diff --git "a/data/2019-04/0098.json" "b/data/2019-04/0098.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-04/0098.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://www.klpeiendom.no/oslo/ledige-lokaler/kontor-og-n-ringslokaler/ibsenkvartalet-1.18594", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:24Z", "text": "# Ibsenkvartalet\n\nOslo sentrum / Ibsenkvartalet \u2013 meget sentral beliggenhet ved Tinghuset\n\n|             |                      |\n| ----------- | -------------------- |\n| **Adresse** | C.J. Hambros plass 2 |\n| **Etasje**  | 1\\. og 7. etg        |\n| **Areal**   | 293-862 kvm          |\n\n## Eiendommen\n\nEiendommen best\u00e5r av fire bygninger plassert rundt et \u00e5pent torg knyttet sammen med gangbroer. Totalt utgj\u00f8r bygningsmassen ca. 38.000 kvm som inkluderer kontor-, butikk, restaurant og lagerareal. Det er direkte adgang fra parkeringshuset.\n\nEiendommen har gode fellesfasiliteter. Det er felles kantine og sykkelparkering med tilh\u00f8rende dusj/garderobe.\n\nI l\u00f8pet av 2019 vil det ogs\u00e5 komme et moderne nytt konferansesenter hvor man kan booke ytterligere m\u00f8terom ved behov.\u00a0\n\n## Beliggenhet\n\nIbsenkvartalet, C.J. Hambros plass 2, har en flott beliggenhet ved siden av Oslo Tinghus. Fasaden er velkjent og rager imponerende. N\u00e5r du g\u00e5r opp trappen til den flotte plassen mellom byggene, endrer fasaden seg og det er glass og st\u00e5l, med elementer av tre som er gjennomg\u00e5ende. Et bygg av h\u00f8y kvalitet midt i sentrum\\! Bygget er n\u00e6rmeste nabo med Oslo Tinghus og n\u00e6rheten til Stortinget, Nationaltheatret og Stortovet gj\u00f8r beliggenheten ideell for ansatte og bes\u00f8kende. Ringveien passerer rett ved siden av, men bygget er skjermet for st\u00f8y.\n\n## Lokalene\n\n**1. etg**\n\nLokalene ligger flott plassert ut mot gateplan, mot Tinghuset. De har godt dagslys og er innflyttningsklare med god standard. Kan\u00a0tilpasses etter leietakers behov. Lokalene er p\u00e5 ca. 293 kvm BTA.\n\nKontoret har en \u00e5pen l\u00f8sning med teamrom\u00a0i dag, med tekj\u00f8kken, to til tre m\u00f8terom, evnt et st\u00f8rre cellekontor/teamkontor. 15-20 personer\n\n**7. etg**\n\nLokalene ligger i 7. etg med fin utsikt mot plassen og utover hustakene.\n\nDe vil bli skreddersydd til ny leietaker og har stort potensiale n\u00e5r det gjelder utforming og effektivitet.\n\nLokalene er p\u00e5 ca. 862 kvm BTA og tilpasses ny leietaker.\n\nTa kontakt for informasjon og visning.\n\n\u00a0\n## Adkomst\n\nEiendommen er lett \u00e5 komme til, b\u00e5de med kollektivtilbud, bil eller taxi.  \nNationaltheatret stasjon ligger kun 6 min gange\u00a0unna, med Flytog, t-bane, buss- og trikk. Det er ca 6 min \u00e5 g\u00e5 til Oslo S.\n\nDet er\u00a0god\u00a0kj\u00f8readkomst fra Sentrum P-Hus med direkte adgang til eiendommen fra parkeringshuset fra Ringveien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b018f35-3d60-419f-b32f-8fb894e073c6"}
+{"url": "http://sognafaret.blogspot.com/2019/01/efit-arets-frste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:54Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 6. januar 2019\n\n### EFIT, \u00e5rets f\u00f8rste\n\n\n\nSidan som allts\u00e5 g\u00e5r ut p\u00e5 att man dokumenterar sin dag med ett foto i timmen. Den har funnits p\u00e5 n\u00e4tet sedan mars 2004. Nytt \u00e5r....och ny EFIT-dag\\! **HER** finner du andre som er med...\n\n  \n\n\n  \nEn litt sein start p\u00e5 dagen, en trenger jo ikke st\u00e5 opp med en gang en v\u00e5kner. Men med en gang Hailey merker at jeg er v\u00e5ken da er det bare \u00e5 st\u00e5 opp egentlig. Hun er mer gira p\u00e5 mat enn p\u00e5 kos akkurat da. S\u00e5 da er det bare \u00e5 slippe ut hunder og g\u00e5 p\u00e5 badet for \u00e5 kle seg til dagens gj\u00f8rem\u00e5l.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r hunder har f\u00e5tt sitt, kattepusene har f\u00e5tt sitt, da kan jeg lage meg litt frokost. Hadde egentlig tenkt meg en tur ut med fotoapparatet i dag, men det var overskyet med bare noen glimt av sol innimellom.\n\n  \n\n\n  \nEtter en runde p\u00e5 nettaviser og en liten titt for \u00e5 se om noen blogger er oppdaterte, s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 kle p\u00e5 seg for \u00e5 lufte hunder. Tessy fikk v\u00e6re hjemme i dag, da hun haltet litt p\u00e5 det ene bakbeinet n\u00e5r vi n\u00e6rmet oss hjemme p\u00e5 g\u00e5rsdagens tur. Om det bare var en isklump mellom poten eller om det var noe annet var ikke s\u00e5 godt \u00e5 si, for det ble bra p\u00e5 kvelden. Men da kunne hun jo f\u00e5 hvile i dag,\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDet ble den vanlige runden om hengebrua, s\u00e5 timen gikk.\n\n  \n\n\n  \nVel hjemme bar jeg inn litt ved s\u00e5 jeg skulle slippe \u00e5 ut noe mer i dag. Det er god varme med vedovn, men en m\u00e5 jo s\u00f8rge for \u00e5 ha nok inne s\u00e5 det holder seg varmt resten av kvelden. Det blir fort 5-6 fanger, slik at det blir igjen noen vedtr\u00e6r til i morgen tidlig. N\u00e5r det er kaldt s\u00e5 pleier jeg \u00e5 fyre opp i ovnen f\u00f8r jeg drar p\u00e5 jobb, slik at hundene har en liten lunk til jeg kommer hjem. To av dem er i hundeg\u00e5rden der er det varme i huset. Mamma lufter de to som er inne midt p\u00e5 dagen, slipper inn katter om de har g\u00e5tt ut n\u00e5r jeg dro p\u00e5 jobben. Rart med dem n\u00e5r det er litt kaldt, da er de for sm\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re ute helt til jeg kommer hjem. Det er ikke hver morgen de vil ut, som regel kommer de inn n\u00e5r hundene har v\u00e6rt p\u00e5 luftingen sin p\u00e5 morgenen.\n\n  \n\n\n  \nEtter turen laget jeg meg litt mat og ble sittende \u00e5 se p\u00e5 Tour de ski. Jeg har ikke sett noen av de tidligere rennene, men siste rennet opp slal\u00e5mbakken synes jeg er litt g\u00f8y \u00e5 se p\u00e5. F\u00f8rst ut var jentene.\n\n  \n\n\n  \nI pausa benyttet jeg til \u00e5 samle sammen julepynten, det var jo tross alt 13. dag jul i dag. Da kan nissene flytte ned i kjelleren igjen til det blir desember.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 var det klar for gutta sin tour, og jammen var det ikke en normann som vant den ogs\u00e5. Det var litt g\u00f8y da. Jeg er ikke s\u00e5 sportsinteressert, men har alltid tittet p\u00e5 n\u00e5r det har v\u00e6rt noen andre her som har satt det p\u00e5 for \u00e5 se. Men n\u00e5 som det bare er jeg som ser tv i helgene s\u00e5 ble det til at jeg satte p\u00e5 n\u00e5r jeg fikk med meg at det var finalen i dag.\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 ettermiddagen f\u00e5r b\u00e5de hunder og katter mat. Lurven f\u00e5r representere middagsserveringen her i huset i dag. Kattene f\u00e5r t\u00f8rrfor p\u00e5 morgenen, full sk\u00e5l, men v\u00e5tfor f\u00e5r dem 3-4 hver kveld eller s\u00e5. Litt kos. Det virker som det er gelen som er mest gromt for dem, for det hender det ligger igjen kj\u00f8ttbiter som er reinslikket.\n\n  \n\n\n  \nTil v\u00e5ren har jeg store planer for hagen, Jeg har lyst til \u00e5 kj\u00f8pe pallekarmer og s\u00e5 b\u00e5de gr\u00f8nnsaker og urter, kanskje noe annet spiselig ogs\u00e5. Da er det greit \u00e5 ha litt s\u00e5dd inne, slik at en har planter \u00e5 sette ut og ikke s\u00e5 ute i juni liksom. Til v\u00e5ren skal jeg ha plantene i solveggen her og ikke ved uthuset som jeg hadde i sommer. Ikke sikkert det blir like varmt i sommer, men det er enklere \u00e5 ha det n\u00e6rmere n\u00e5r det skal vannes.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en flott kveld, her skjer det ikke mer i kveld...\n\nLillian www.sognafaret.no  kl. \n\n18:41:00           \n\n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mine bilder - Vivishagerom6. januar 2019 kl. 19:17\n    \n    Hei,  \n    F\u00f8rst m\u00e5 jeg takke for koselig kommentar p\u00e5 bloggen min. Hyggelig at du stikker innom.  \n    Et bilde i timen h\u00f8res veldig g\u00f8y ut, kanskje jeg slenger meg med en gang.  \n    Dagen din ser omtrent ut som min :)  \n    \u00d8nsker deg en ny fin uke.  \n      \n    Vivi\n    \n    1.  \n        \n        Lillian www.sognafaret.no6. januar 2019 kl. 19:44\n        \n        Det er lett \u00e5 glemme b\u00e5de datoen og \u00e5 ta et bilde hver time. Det holder en aktiv gjennom dagen. G\u00f8y om du blir med en gang. Jeg synes det er enklest \u00e5 bruke Snapchat da en kan sette inn klokkeslett med en gang og ta screenshot.\n        \n2.  \n    \n    Annika S6. januar 2019 kl. 19:28\n    \n    Hej tack f\u00f6r titten. Trevlig att se din dag, du har hunnit med mycket med hundarna, katterna, jobb och kasta bort julen  \n    Ha en fortsatt sk\u00f6n kv\u00e4ll\n    \n    1.  \n        \n        Lillian www.sognafaret.no6. januar 2019 kl. 19:45\n        \n        Dagene best\u00e5r stort sett av jobb og hunder. \ud83d\ude00\n        \n3.  \n    \n    Unknown6. januar 2019 kl. 20:05\n    \n    Et bilde i timen. Det var ikke dumt. Da f\u00e5r man jo sett litt hva man bedriver dagen med ogs\u00e5. Koselig :-)\n    \n    1.  \n        \n        Lillian www.sognafaret.no6. januar 2019 kl. 21:53\n        \n        Greit \u00e5 bruke n\u00e5r en vil ha litt variasjon i vanlig blogging. Bare \u00e5 henge deg med.\n        \n4.  \n    \n    Marit S\u00f8nsteb\u00f86. januar 2019 kl. 20:26\n    \n    Jeg har sett flere svenske blogger som har hatt dette som tema, men f\u00e5 norske har slengt seg p\u00e5 dette. Artig id\u0117\\!\n    \n5.  \n    \n    Lillian www.sognafaret.no6. januar 2019 kl. 21:54\n    \n    Du f\u00e5r henge deg med neste gang der er 23. januar\n    \n    N\u00f8ve7. januar 2019 kl. 00:05\n    \n    N\u00e5 har jeg gjort det ;-)\n    \n    1.  \n        \n        Lillian www.sognafaret.no7. januar 2019 kl. 06:53\n        \n        S\u00e5 bra\\!\n        \n8.  \n    \n    Susie p\u00e5 Stj\u00e4rnarve...7. januar 2019 kl. 10:46\n    \n    Kul meden s\u00e5n h\u00e4r uppgift. Jag \u00e4r ju med p\u00e5 en d\u00e4r man ska ta ett foto varje dag, men det blev f\u00f6r mycket s\u00e5 i \u00e5r\u00e4r jag bara med p\u00e5 180 bilder av 365. Det r\u00e4cker bra tyvker jag\\!  \n    Men efter allt jobb efter golvoml\u00e4ggningen \u00f6ver jul s\u00e5 ligger jag efter, har inte ens hunnit med n\u00e5gra stycken \u00e4nnu. Men det jag kommer nog ig\u00e5ng inom kort.....  \n    KRAM/Susie\n    \n9.  \n    \n    Ariella7. januar 2019 kl. 17:27\n    \n    Tittar in p\u00e5 din dag\n    \n10. \n    \n    Hanna8. januar 2019 kl. 19:14\n    \n    Attans, missade skid\u00e5kningen. \u00c5\u00e5\u00e5h mysigt med sn\u00f6\\! :)\n    \n11. \n    \n    Anni10. januar 2019 kl. 12:05\n    \n    Det \u00e4r mycket att st\u00e5 i n\u00e4r man har djur, vardag som helg. K\u00e4nner igen det d\u00e4r med att slicka upp gel\u00e9n och l\u00e4mna k\u00f6ttbitarna, det g\u00f6r mina f\u00f6r\u00e4ldrars katt ocks\u00e5.\n    \nAlltid hyggelig \u00e5 h\u00f8re hva du synes om det du leser her. Hadde v\u00e6rt veldig fint med en kommentar i ny og ne... Det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0170ebb6-b6e2-445b-bcc3-fc6287f7165f"}
+{"url": "https://tarjeiskrede.blogspot.com/2018/02/skitur-i-romeriksasene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:50Z", "text": "always further away from where I was\n\n## l\u00f8rdag 3. februar 2018\n\n### Skitur i Romeriks\u00e5sene\n\nLenge siden jeg har v\u00e6rt p\u00e5 ski i Romeriks\u00e5sene n\u00e5, s\u00e5 denne l\u00f8rdagen tok jeg turen. V\u00e6ret lovet bra for en fin skitur og det ble det. Toget lastet med skil\u00f8pere tok meg til Harestua, der jeg p\u00e5 vant vis m\u00e5tte forsere noen h\u00f8ydemetere i starten. Opp mot R\u00e5sj\u00f8en gikk det og s\u00e5 mot Hakkim. Der var det kj\u00f8rt opp p\u00e5 veien, men til min glede var det laget en ny skitras\u00e9 fra Bakkholtjerna og ned til Hakkim, en nydelig l\u00f8ype var det og. Fra Hakkim gikk jeg sporenstreks s\u00f8rover forbi Setertjernet og til et skispor i n\u00e6rheten av Kirkebyvangen. Der pekte kompasskursen nordover igjen, langs Stor\u00f8yungen, Bjertnessj\u00f8en f\u00f8r jeg kom opp til R\u00e5sj\u00f8stua for en rask vaffel og noe \u00e5 drikke.  \n  \nJeg pr\u00f8vde \u00e5 v\u00e6re rask, for \u00e5 sjekke om det hjalp mot idiotfingrene mine. Til ingen nytte. Det f\u00f8les rimelig teit \u00e5 ha fingre som kniper igjen blod\u00e5rene, n\u00e5r resten av kroppen er varm, for slik \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli varme selv. Det gikk over en time til jeg klarte \u00e5 bli varm i fingrene igjen. P\u00e5 hele den ellers s\u00e5 nydelige turen fra R\u00e5sj\u00f8en til Snellingen (vannene) gikk tiden med til \u00e5 skifte mellom \u00e5 st\u00e5 stille og leke helikopter (slenge rundt med armene for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 slengt blodet videre gjennom blod\u00e5rene), og \u00e5 g\u00e5 videre uten \u00e5 bruke stavene. I overkant lenge. Joda, det var en kald dag og, men likevel.  \n  \nN\u00e5r hendene og fingrene endelig f\u00f8ltes gode og varme igjen, gikk solen ned. Det var vakkert. Jeg hadde egentlig tenkt \u00e5 g\u00e5 til Grua, men la om turen ved Store Snellingen til \u00e5 g\u00e5 mot Harestua igjen, kunne ikke huske \u00e5 ha g\u00e5tt den ruten f\u00f8r. F\u00f8rti minutter til toget g\u00e5r n\u00e5r jeg er nede ved stasjonen, s\u00e5 for \u00e5 holde varmen, blir det noen ekstra kilometere frem og tilbake i lysl\u00f8ypa.  \n  \nEn flott tur, til tross for raynaud. Mest gledelig var likevel at jeg ikke kjente noe til albuen som jeg slo hardt n\u00e5r jeg gikk i asfalten torsdag.  \n  \n\n\nKontraster mellom himmel og sn\u00f8dekte tr\u00e6r over mot Hakkim.\n\n  \n\n\n\nSkisporene langs Vesle Elsj\u00f8.\n\n\n\nBakkholtjerna.\n\n  \n\n\nNy og nydelig skitras\u00e9 mot Hakkim fra Bakkholtjerna etter R\u00e5sj\u00f8en.\n\n  \n\n\n\u00c5pent og flott sn\u00f8landskap p\u00e5 den nye tras\u00e9en mot Hakkim.\n\n  \n\n\nVidere p\u00e5 den nye tras\u00e9en.\n\n  - \n    \n    (Camino Primitivo) Dag 2: Villaviciosa - Pola de Siero\n    \n    Lengde: 28.1km (34.5km), tid brukt: 8:06 (10:41). V\u00e6r: Sol og bl\u00e5 himmel. Jeg sov som en stein om natten, men tvinger meg ivrig opp tidli...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7a5ef0d-5608-4895-ae20-4065682b0905"}
+{"url": "https://eventyrene.com/2011/03/10/oppdatering-10-3-11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:53Z", "text": "# UTENFOR EVENTYRENE\n\n## Om kollektive eventyr og individers historier\n\n# Oppdatering 10.3.11\n\nPubliser mars 10, 2011 av ivaanor\n\nJeg har avtalt et m\u00f8te med Pasientombudet i begynnelsen av juni. Det haster ikke, og s\u00e5pass tid trenger jeg til \u00e5 g\u00e5 gjennom mapper, komme gjennom opplevelsesfasen og f\u00e5 klarhet i hva jeg vil.\n\nForel\u00f8pig vil jeg det jeg ba om i \u00f8nsket om et meklingsm\u00f8te som ble avvist av Konfliktr\u00e5det, eller f\u00e5 fastsl\u00e5tt at mekling ikke er relevant i kontakt med helsevesenet.\n\nI en kommentar til forrige oppdatering skrev jeg: \u00abOg jeg er spent p\u00e5 hva helsevesenet kommer til \u00e5 vise n\u00e5r det gjelder denslags psykisk helsevern, ikke minst hvilke rutiner det har for \u00e5 identifisere og hindre systemvold og sykgj\u00f8ring.\u00bb\n\nDet vil jeg ikke ta initiativ til \u00e5 sjekke. Slik jeg ser det, er det de som har makt i en situasjon som har ansvar for \u00e5 sjekke maktpersoners atferd overfor medmennesker med avmakt.\n\nAvslutter med en str\u00f8tanke: P\u00e5 et vis er jeg \u00a0i en jukler\u00f8dsk situasjon: En psykiatrisk diagnose som var hogd i stein, synes \u00e5 ha blitt irrelevant \u2026 uten at de som stilte diagnosen og opprettholdt den har ansvar for vurderingene de gjorde den gangen, og uten at den er blitt gjenstand for en faglig revurdering.\n\nDet er noe her jeg ikke fatter: I mitt yrke som oversetter, forventes det at vi tar ansvar for og l\u00e6rer av feil vi har gjort. Men om jeg gj\u00f8r feil, er det sjelden noen som skades. \u00a0N\u00e5r psykiskhelsevernere gj\u00f8r feil, p\u00e5f\u00f8res mennesker som allerede har problemer nye skader \u2026 \u00a0hvem tar ansvar for og l\u00e6rer av de feilene? Filtreres pasientenes reaksjoner p\u00e5 (ubevisst og velment) manipulering og maktmisbruk gjennom vissheten om at \u00abalt er bra, det er bare pasienten som er gal\u00bb?\n\nPS:  \nDer fant jeg \u00a0noe jeg har lett etter: Innlegget om Havarivesenet i \u00abMarias Metode\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b1474ec-d818-4d7d-bea7-8ce6da97f973"}
+{"url": "https://hvitstil.blogg.no/1403079147_prv_vaskemiddelet_diz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:06Z", "text": "# Pr\u00f8v vaskemiddelet DIZOLVE og vinn Acneskjerf\n\nPosted on 02.10.2013 kl. 08:27  \n\nDu har kanskje sett reklame p\u00e5 facebook og akkurat som meg lurt litt p\u00e5 hva dette  \nDIZOLVE er for noe. S\u00e5 ble det plutselig slik at jeg fikk mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve ut dette vaskemiddelet og se hva jeg selv syntes. Stas- for er det noe jeg liker s\u00e5 er det \u00e5 pr\u00f8ve nye produkter. (flere enn meg som alltid m\u00e5 kj\u00f8pe de nye produktene i butikken for \u00e5 pr\u00f8ve?)\n\n\n\nI dag tidlig passet det godt \u00e5 kj\u00f8re en test- for det var kommet neseblod p\u00e5 en pyjamas. Det f\u00f8rste jeg merket meg var at dizolve luktet veldig godt. Doseringen er ytterst liten og lett- \u00a0her skal det sies at jeg lurte litt p\u00e5 om jeg kom til \u00e5 finne rester av vaskemiddelbladet i t\u00f8yet n\u00e5r jeg var ferdig. Jeg lurte ogs\u00e5 litt p\u00e5 om det holdt med kort program for \u00e5 f\u00e5 oppl\u00f8st dizolvebladet og fjerne neseblod.  \n  \nSiden barnehagen hadde planleggingsdag og vi fortsatt bor hos Mor i Nord i 4 etasje ble vasking den store dagsaktiviteten i dag. Vi sorterte og vasket og sorterte og vasket.  \n  \nResultat:  \n  \nDizolve ga deilig sommerlig duft i t\u00f8yet- bladet ble oppl\u00f8st fullstendig uten vaskemiddelrester i t\u00f8yet og neseblodflekkene var borte.\n\nDu kan g\u00e5 inn p\u00e5 www.dizolve.no og f\u00e5 dine gratis pr\u00f8vevasker her. Alle som pr\u00f8ver f\u00e5r v\u00e6re med i trekningen om et  \nACNE skjerf (velg farge selv)\n\n\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5  \nbestille dizolve\u00a0gratis (kun porto betales)og f\u00f8re deg opp i kommentarfeltet under.\n  \n\n\n\n\nChristine\n\n59 kommentarer\n1.   **Fruen i huset** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 09:41\n    \n    Klart jeg vil teste dette\\! Og KLART jeg vil sv\u00e6rt gjerne vinne et Acne sjal\ud83d\ude18 Krysser finger \u2013 og vil samtidig si: for en superflott blogg og noen aldeles nydelige og slik det ser ut sv\u00e6rt tilfredse sm\u00e5piker\ud83d\ude03\n    \n2.   **annikken - osloliv** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 10:17\n    \n    Da har jeg meldt meg p\u00e5 nyhetsbrevet\\!\n    \n3.   **Anonymous** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 10:37\n    \n    Hei, jeg vil v\u00e6re med i konkurransen \ud83d\ude42 \\[email\u00a0protected\\]\n    \n4.   **Tonje** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 12:14\n    \n    Slo til p\u00e5 denne \\*\u00f8nske\u00f8nske\\* Hilsen snart 3-barnsmor \ud83d\ude42\n    \n5.   **Lisbeth Stene** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 13:34\n    \n    Jeg vil ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 konkurransen:) det er en kjempefin blogg du har.\n    \n6.   **Maria Langnes** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 14:56\n    \n    Vil ogs\u00e5 v\u00e6re med \ud83d\ude42\n    \n7.   **Anonymous** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 15:37\n    \n    Har meldt meg p\u00e5:) mvh Randi nv\n    \n8.   **Ena** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 16:06\n    \n    Jeg er ogs\u00e5 med \ud83d\ude42\n    \n    Hanne L.S.\n    \n9.   **bell4trix** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 16:44\n    \n    Jeg er ogs\u00e5 med\\!  \n    Blir spennende \u00e5 teste nytt vaskemiddel ogs\u00e5,  \n    Takk for tips. \ud83d\ude09\n    \n10.  **Anonymous** sier:\n    \n    02.10.2013, kl. 19:39\n    \n    Elsker \u00e5 teste ut nye produkter \ud83d\ude42  \n    Krysser fingrene.\n    \n    //Mari  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n11.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 07:32\n    \n    Hei, jeg vil v\u00e6re med p\u00e5 konkurransen \ud83d\ude42 \\[email\u00a0protected\\]\n    \n12.  **Frida** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 11:19\n    \n    Slenger meg med p\u00e5 denne \ud83d\ude42 som sagt tidligere er det en super blogg du har og det er en fryd \u00e5 f\u00f6lge med her inne \ud83d\ude42\n    \n    klem fra Frida\n    \n    Reply\n13.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 12:54\n    \n    N\u00e5 har jeg meldt meg p\u00e5 nyhetsbrevet og vil sv\u00e6rt gjerne vinne et Acneskjerf \ud83d\ude42 Det hadde varmet en fattig studenthals \ud83d\ude09 \ud83d\ude42\n    \n    Du har forresten en sv\u00e6rt inspirerende blogg, som b\u00e5de jeg og min mor leser \ud83d\ude42 Siden jeg studerer i Oslo, blir jeg veldig glad n\u00e5r du skriver og legger ut bilder om/fra Narvik og omr\u00e5det rundt.  \n    Mvh Ingrid Elisabeth Jerstad  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n14.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 13:58\n    \n    Det s\u00e5 spennende ut, s\u00e5 n\u00e5 har jeg bestilt \ud83d\udc4d\ud83d\ude00.\n    \n    Mvh Christine N.\n    \n15.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 15:39\n    \n    Har bestilt. Spennende med nye praktiske l\u00f8sninger.  \n    Hilsen Edith  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n16.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 17:37\n    \n    \u00e5\u00e5 s\u00e5 g\u00f8y  \n    vil gjerne vinne er acne skjerf  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n17.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 17:38\n    \n    hei  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n    \n    03.10.2013, kl. 17:49\n    \n    \u00e5\u00e5\u00e5 har siklet etter dette skjerfet s\u00e5 lenge s\u00e5 dette m\u00e5 pr\u00f8ves ut:)\n    \n19.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 18:43\n    \n20.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 18:54\n    \n    dette m\u00e5 jeg v\u00e6re med p\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n21.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 18:55\n    \n    \u00c5h, jeg \u00f8nsker meg s\u00e5nt Acneskjerf til kalde h\u00f8st og vinterdager \\<3\n    \n    ACklem\n    \n22.  **Siri Nilsen** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 20:12\n    \n    Hm, spennende dette. Var en nyhet jeg ikke har h\u00f8rt noe om. Til daglig bruker vi blenda sensitive uten parfyme.\n    \n    Er lukten vag eller fremtredende p\u00e5 vaskemidlet? Synses forresten det var en morsom l\u00f8sning med bladet, m\u00e5 jo gj\u00f8re doseringen enklere.\n    \n    Mvh Siri\n    \n    Reply\n\n23.  **Elise** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 20:28\n    \n    Da har jeg bestilt test\\! S\u00e5 spennende, s\u00e5 jo genialt ut\\! Og Acne-skjerfet er \u00f8verst p\u00e5 lista n\u00e5 om dagen\\! Hilsen Elise \ud83d\ude42\n    \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n    Reply\n\n24.  **Anonymous** sier:\n    \n    03.10.2013, kl. 21:36\n    \n    Har meldt meg som pr\u00f8vevasker og er utrolig spent\\! Hadde v\u00e6rt supert med et acne skjerf og puttet i halsen p\u00e5 kalde vinterdager her i Nord\\!\n    \n    Regnfull h\u00f8sthilsen fra Elisabeth  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n25.  **Anonymous** sier:\n    \n    04.10.2013, kl. 07:34\n    \n    Dette vil jeg teste, og Acne skjerf har jeg VELDIG lyst p\u00e5 \ud83d\ude42  \n    Mvh Hilde  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n26.  **Evelyn Henie Mohus** sier:\n    \n    04.10.2013, kl. 08:13\n    \n    har bestilt vaskepr\u00f8ve og vil ha et ACNEskjerf  \n    i marine.\n    \n27.  **Shilan** sier:\n    \n    04.10.2013, kl. 09:43\n    \n    Heia:)  \n    Da har \u00e6i bestilt varepr\u00f8ve p\u00e5 Dizolve, tusen takk for tipset:)  \n    \u00d8nsker meg veldig et Acne skjerf i kamel, mintgr\u00f8nn eller burgunder. Fint med flott tilbeh\u00f8r selv om man bor i bardu:)  \n    stor klem shilan:)\n    \n28.  **Bv** sier:\n    \n    04.10.2013, kl. 13:18\n    \n    Blir med i konkurransen, har meldt meg inn \ud83d\ude42\n    \n29.  **the Folding chair** sier:\n    \n    04.10.2013, kl. 21:37\n    \n    Hei,  \n    har bestillt pr\u00f8ver \u2013 og det m\u00f8rke bl\u00e5e skjerfet kan f\u00e5 et godt hjem i Stavanger\\!\n    \n    ;D\n    \n30.  **Anonymous** sier:\n    \n    04.10.2013, kl. 23:09\n    \n    Hei:)  \n    Elsker nye spennende ting, s\u00e5 denne skal testes- pr\u00f8ve bestilt:)  \n    Klem C (\\[email\u00a0protected\\])\n    \n31.  **Anonymous** sier:\n    \n    05.10.2013, kl. 09:51\n    \n    Hei \ud83d\ude42\n    \n    Elsker nye produkt, har bestilt pr\u00f8ve.\n    \n    Mvh  \n    Rita  \n    (\\[email\u00a0protected\\])\n    \n32.  **Anonymous** sier:\n    \n    05.10.2013, kl. 12:02\n    \n    For en g\u00f8y giveaway\\! M\u00e5tte bare bestille, h\u00e5per et svart acneskjerf kan bli en del av vintergarderoben min\\!\\! Flott blogg du har:)  \n33.  **Anonymous** sier:\n    \n    06.10.2013, kl. 06:32\n    \n    Bestilt\\! Gleder meg til \u00e5 vaske kl\u00e6r\\!;)  \n    Hilsen Siri\n    \n34.  **Anonymous** sier:\n    \n    06.10.2013, kl. 11:49\n    \n    Dette m\u00e5 bli testet, acne er \u00f8vers p\u00e5 \u00f8nskelista men s\u00e5\u00e5\u00e5 dyrt.\n    \n35.  **Anonymous** sier:\n    \n    06.10.2013, kl. 11:51\n    \n36.  **Anonymous** sier:\n    \n    06.10.2013, kl. 11:51\n    \n37.  **Anonymous** sier:\n    \n    06.10.2013, kl. 12:43\n    \n    pr\u00f8vepakke bestilt:)  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n38.  **Anonymous** sier:\n    \n    06.10.2013, kl. 17:51\n    \n    Jeg har meldt meg.Tester gjerne nytt vaskemiddel, og vil gjerne vinne skjerf\\! \ud83d\ude42 Mvh Ingvild\n    \n    \\[email\u00a0protected\\]\n39.  **Anonymous** sier:\n    \n    06.10.2013, kl. 20:42\n    \n    Da var pr\u00f8vepakke bestilt. Skal bli g\u00f8y \u00e5 teste ut dette vaskemiddelet \ud83d\ude09 Og hvem vil vel ikke vinne et herlig skjerf til h\u00f8sten som er i full sving\\!\\!\\!\n    \n    Mvh Karin\n    \n40.  **Greta** sier:\n    \n    07.10.2013, kl. 13:21\n    \n    Jeg har bedt om \u00e5 pr\u00f8ve..\n    \n41.  **Greta** sier:\n    \n    07.10.2013, kl. 13:22\n    \n    Jeg har meldt meg p\u00e5\u2026\n42.  **Anonymous** sier:\n    \n    07.10.2013, kl. 14:26\n    \n    Har akkurat bestilt, blir spennende \u00e5 pr\u00f8ve.  \n    Elsker nye produkter:)  \n    Da krysser jeg fingrene for dette lekre Acne skjerfet\u2026  \n    Takk for en flott blogg du deler med oss, masse bra tips og ideer.\n    \n    Hilsen Lena  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n43.  **Matilde R\u00f8dseth** sier:\n    \n    07.10.2013, kl. 18:11\n    \n    Jeg har meldt meg som DIZOLVE-tester\\!  \n    Hilsen \\[email\u00a0protected\\]\n    \n44.  **Anonymous** sier:\n    \n    08.10.2013, kl. 00:08\n    \n    Spennanes produkt, herved bestilt og takk for tipset \ud83d\ude42  \n    Arti \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 nyleiligheta. Dokker e flink, som vanlig \ud83d\ude42\n    \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n45.  **Oda** sier:\n    \n    08.10.2013, kl. 13:54\n    \n    Jeg har bestilt og vil gjerne vinne \ud83d\ude00  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n46.  **malinC** sier:\n    \n    08.10.2013, kl. 20:21\n    \n    Jeg er med\\! \ud83d\ude42\n    \n47.  **anne kristine** sier:\n    \n    09.10.2013, kl. 13:24\n    \n    Jeg er tester dette.\n    \n48.  **Marit** sier:\n    \n    10.10.2013, kl. 09:40\n    \n    Hei Christine \ud83d\ude42\n    \n    Da har jeg sendt inn skjema for \u00e5 pr\u00f8ve ut DIZOLVE, takk for tips \ud83d\ude09  \n    Vil gjerne v\u00e6re med i trekningen \ud83d\ude42  \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n    mvh  \n    Marit\n    \n49.  **Anonym** sier:\n    \n    10.10.2013, kl. 12:34\n    \n    Jeg har n\u00e5 bestilt dette vaskemiddelet og gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve det ut \ud83d\ude42 Navy Acne sjerf hadde passet meg godt \ud83d\ude42 Klem Anette\n    \n50.  **Minela** sier:\n    \n    10.10.2013, kl. 20:49\n    \n    Har bestilt \ud83d\ude42\n    \n51.  **Anonymous** sier:\n    \n    10.10.2013, kl. 21:29\n    \n    Har bestilt pr\u00f8vepakke, som alenemor og student kan dette tidsparende vakskemiddelet komme godt med\\! Datteren min er ogs\u00e5 midt i bleieslutten s\u00e5 det blir en del ekstra klesvask i denne perioden\\! D\u00e5rlig \u00f8konomi f\u00f8rer til at jeg ikke har kunne kj\u00f8pt meg acne skjerfet jeg har \u00f8nsket meg i 2 \u00e5r.. Ville hatt et sort \\<3\n    \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n52.  **Linn** sier:\n    \n    11.10.2013, kl. 20:28\n    \n    Er med\\!\n    \n    \u00d8nsker meg et svart skjerf:-)\n    \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n53.  **Anonymous** sier:\n    \n    13.10.2013, kl. 10:31\n    \n    da har jeg meldt meg p\u00e5\\! \ud83d\ude00\n    \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n54.  **Oda** sier:\n    \n    14.10.2013, kl. 17:46\n    \n    Jeg har bestilt pr\u00f8vepakke og \u00f8nsker meg veldig et gr\u00e5tt skjerf. Mitt gamle ble stj\u00e5let p\u00e5 skolen i forrige uke \ud83d\ude41\n    \n    Hilsen Oda\n    \n    \\[email\u00a0protected\\]\n    \n55.  **Elina** sier:\n    \n    15.10.2013, kl. 08:55\n    \n    Jeg har bestilt :)\\!\n    \n56.  **Anonymous** sier:\n    \n    23.10.2013, kl. 08:01\n    \n    Dette m\u00e5 testes. Jeg har bestillt pr\u00f8vepakke og \u00f8nsker meg et m\u00f8rkegr\u00e5tt Acne-skjerf. \\[email\u00a0protected\\]\n    \n57.  **Marit** sier:\n    \n    26.10.2013, kl. 17:23\n    \n    Hei \ud83d\ude09 da har jeg meldt meg p\u00e5 \u2013 dvs det gjorde jeg samme dagen du la det ut \u2013 men glemte \u00e5 legge igjen her;) Krysser finger for at jeg er med flotte Christine \ud83d\ude42\n    \n58.  **Erika** sier:\n    \n    04.11.2013, kl. 12:06\n    \n    Da har jeg bestilt\\! \ud83d\ude42\n    \n59.  **Frida Mortvedt** sier:\n    \n    05.11.2013, kl. 11:04\n    \n    Da har jeg meldt meg p\u00e5 nyhetsbrevet\\! Klar for \u00e5 pr\u00f8ve dette\\! \\[email\u00a0protected\\] \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b27a1c82-a62f-47ec-a3ac-e9c6d4f89089"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ch%C3%A2teau_du_Haut-K%C5%93nigsbourg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:34Z", "text": "# Ch\u00e2teau du Haut-K\u0153nigsbourg\n\n\n\nChateau Haut Koenigsbourg, med utsikt mot Rhinen\n\n**Ch\u00e2teau du Haut-K\u0153nigsbourg** (tysk: Hohk\u00f6nigsburg) er en borg ved Orschwiller, departement Bas-Rhin i Alsace.\n\nHaut-Koenigsburg ble opprinnelig oppf\u00f8rt p\u00e5 1100-tallet og hugget inn i fjellet.^(\\[1\\]) Under tredve\u00e5rskrigen ble den erobret av svenskene og \u00f8delagt. Enkelte fors\u00f8k p\u00e5 restaurering ble gjort midt p\u00e5 1800-tallet, men arbeidene stanset av \u00f8konomiske grunner. Etter den tysk-franske krig ble Alsace tysk og borgen ble restaurert av Vilhelm II. Borgen er idag et av de mest popul\u00e6re turistm\u00e5l i Frankrike.\n\n    Inngangsparti med minneskrift over Vilhelm II\n    \n     Foto: Michael Schmalenstroer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b658f1e9-681a-4798-885b-c17744dad3e0"}
+{"url": "https://finefunn.com/2009/10/23/et-designkj%C3%B8kken-uten-sidestykke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:51Z", "text": "# Fine Funn\n\n### P\u00e5 veien mot en bedre verden henter jeg deilig inspirasjon i alt som er brukt. F\u00f8rst og fremst interi\u00f8r. Dr\u00f8mmer ogs\u00e5 om lekre boliger og flotte hytter \u2013 av og til\u2026\n\n## Et designkj\u00f8kken uten\u00a0sidestykke\n\n  \n\nPhillippe Starck heter mannen som stadig tenker utenfor boksen. Sammen med Miele, eller Warendorf som de kaller seg n\u00e5 (nytt merkenavn) har han designet et kj\u00f8kken du neppe har sett maken til.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFoto: Warendorf\n    \n    oktober 24, 2009 at 22:44\n    \n    T\u00f8ft \u00e5 tenke s\u00e5 nytt om noe s\u00e5 tradisjonelt. Artig \u00e5 se.\n    \n2.  \n    \n    oktober 25, 2009 at 11:49\n    \n    Ikke sant \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f90ab36-5795-4089-9d52-bf348adfae90"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/slik-planla-de-terror-pa-norsk-jord/64548495", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:45Z", "text": "\n\n# \n\n## \\- Slik planla de terror p\u00e5 norsk jord\n\nPST fryktet de terrorsiktede skulle bombe kinesiske m\u00e5l i Norge.\n\n13\\. juli 2010 kl. 15.15\n\n  Harald S. Klungtveit     Frode Hansen     Sun Heidi S\u00e6b\u00f8     J\u00f8rgen Tangnes     Asle Hansen     Brede Lie Reime  \n\n||| (Dagbladet): I leiligheten i sjuende etasje p\u00e5 Ullev\u00e5l i Oslo, hjemme hos den terrorsiktede uigurkineseren Mikael Davud (39), skal Politiets sikkerhetstjeneste (PST) ha funnet passbilder av flere ukjente menn, deriblant en person identifisert som medlem av terrornettverket al-Qaida.\n\nDette kan styrke PSTs oppfatning av at de terrorsiktede har b\u00e5nd til al-Qaida, slik det ble hevdet da p\u00e5gripelsene skjedde torsdag i forrige uke.\n\nB\u00e5nd til al-Qaida De til sammen tre terrorsiktede ble arrestert i en massiv, koordinert aksjon i USA og England, en aksjon som av USAs statsadvokat Eric Holder er betegnet som en av de mest alvorlige siden 11. september.\n\n**Politiet tror det er de samme al-Qaida-toppene som planla angrep i New York og\u00a0Manchester, som planla angrepet som resulterte i de norske terrorp\u00e5gripelsene.**\n\n20\\. november i fjor tok den terrorsiktede usbekeren David Jakobsen (31) kontakt med politiet. Jakobsen forklarer i avh\u00f8r at medsiktede Davud skal ha bedt ham skaffe utstyr for \u00e5 f\u00e5 en person ulovlig inn i Norge, eventuelt om Jakobsen kjente noen som kunne ordne det. Det skal blant annet ha dreid seg om falske pass.\n\n**Etter det Dagbladet f\u00e5r opplyst, forklarer Jakobsen at medsiktede Davud viste ham flere passbilder da han kom med den angivelige foresp\u00f8rselen om falske identifikasjonspapirer. PST pr\u00f8ver n\u00e5, if\u00f8lge Dagbladets opplysninger, \u00e5 koble denne foresp\u00f8rselen til passbildene som skal ha blitt beslaglagt.**\n\nKinesiske m\u00e5l Etter denne foresp\u00f8rselen skal usbekeren, if\u00f8lge hans forsvarer Kjell T. Dahl, ha g\u00e5tt til det skritt \u00e5 tyste, fordi han fryktet medsiktede Davud og reagerte p\u00e5 sider ved hans adferd.\n\nUnder g\u00e5rsdagens fengslingsm\u00f8te ble det klart at PST mistenker at de til sammen tre siktede planla et angrep p\u00e5 norsk jord.\n\n**Etter det Dagbladet kjenner til, er PST f\u00f8rst og fremst bekymret over at m\u00e5let var \u00e5 ramme kinesiske interesser i Norge.**\n\nDen antatte hovedmannen av de tre siktede, Mikael Davud, tilh\u00f8rer den muslimske, tyrkisktalende uigurbefolkningen, som bor i den nordvestlige Xinjiang-regionen i Kina.\n\nM\u00f8ttes i mosk\u00e9 Regionen har v\u00e6rt preget av et sterkt motsetningsforhold mellom uigurene, som mener de undertrykkes av kinesiske myndigheter, og myndighetene som p\u00e5 sin side beskylder uigurene for \u00e5 drive med terror og voldelig separatisme.\n\n\n\nI en mosk\u00e9 i Sarpsborg skal Davud ha m\u00f8tt den n\u00e5 medsiktede usbekeren.\n\n**If\u00f8lge imam Shaikhjami Abdulquddus i mosk\u00e9en Muslim Culture Center bes\u00f8kte de to siktede moskeen jevnlig.**\n\n\\- Davud var her senest p\u00e5 bes\u00f8k for tre uker siden. Begge framsto for meg som \u00e6rlige, snille mennesker. Religi\u00f8se, men ikke fundamentalister. Jeg er veldig sjokkert over terrorsiktelsene, sier imamen til Dagbladet.\n\nMens Davud overraskende flyttet til Sarpsborg i 2003, bodde Jakobsen i R\u00e5de, ikke langt fra samme by fra 2004. Det var her de to skal ha blitt kjent med hverandre. Ogs\u00e5 den tredje siktede, kurderen Shawan Sadek Saaed Bujak Bujak (37) har hatt adresse i Sarpsborg i samme tidsrom.\n\nI g\u00e5r kveld ble David Jakobsen og Mikael Davud varetektsfengslet i fire uker, hvorav to uker i full isolasjon. Bujak er fengslet i Tyskland og vil i morgen bli overf\u00f8rt til Norge.\n\n. Foto: Hakon Mosvold Larsen/Scanpix\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f530b02a-ddf1-401b-8bec-f2448d4c65ba"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sjokkexit-for-magesyk-sderling/63545113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:11Z", "text": "\n\n# Sjokkexit for magesyk S\u00f6derling\n\nSl\u00e5tt ut Wimbeldon av 18-\u00e5ring.\n\n25\\. juni 2011 kl. 20.17\n\nSvenske Robin S\u00f6derling tapte overraskende for den australske unggutten Bernard Tomic i Wimbledons tredje runde l\u00f8rdag.\n\n**18-\u00e5ringen utklasset en magesyk S\u00f6derling med 6-1, 6-4, 7-5. Dermed er den femteseedede svensken ute av Wimbledon, mens nummer 158 i verden er videre til \u00e5ttedelsfinalen.**\n\nTomic startet kampen i hurtig tempo og vant f\u00f8rste sett etter 17 minutter. Etter noen game i annet sett kalte S\u00f6derling p\u00e5 legehjelp og fortalte at han hadde slitt med mageproblemer de siste dagene.\n\n**I \u00e5ttedelsfinalen skal Tosic m\u00f8te enten J\u00fcrgen Melzer fra Tyskland eller belgiske Xavier Malisse.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "263aa618-2999-4f3a-a45b-531c3bf03c3e"}
+{"url": "https://www.nkom.no/aktuelt/nyheter/frekvensauksjon-overordnet-regulering-er-fastsatt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:17Z", "text": "Sist oppdatert 08.05.2018\n\n# Frekvensauksjon \u2013 overordnet regulering er fastsatt\n\n08.05.2018\n\nNasjonal kommunikasjonsmyndighet (Nkom) har fastsatt overordnet regulering for tildeling av en rekke frekvensb\u00e5nd som benyttes til radiolinje. Tildelingen vil foreg\u00e5 ved en pengeauksjon som er planlagt h\u00f8sten 2018.\n\nNkom presenterte 20. februar 2018 forslag til overordnede regler for auksjonering av frekvensb\u00e5ndene h\u00f8y 6 GHz, 8 GHz, lav 10 GHz, h\u00f8y 10 GHz, 13 GHz, 18 GHz, 23 GHz, 28 GHz og 38 GHz. Forslaget var p\u00e5 h\u00f8ring i perioden frem til 5. april 2018. Nkom har n\u00e5 fastsatt overordnet regulering og dette fremg\u00e5r av dokumentet \u00abOverordnet regulering av auksjonen\u00bb. Nkom har i samme dokument gitt en oppsummering og vurdering av h\u00f8ringsinnspillene som er mottatt. Nkoms opprinnelige forslag om \u00e5 benytte et auksjonsformat av typen kombinatorisk flerrundeauksjon (CMRA) og et frekvenstak p\u00e5 2/3 av samlet spektrumsmengde opprettholdes.\n\nNkom har i etterkant av h\u00f8ringen ogs\u00e5 gjort enkelte endringer i utkast til spektrumstillatelser for auksjonsb\u00e5ndene. Dette er det n\u00e6rmere redegjort for under punkt 3 og 8 i dokument \u00abOverordnet regulering av auksjonen\u00bb. Nkom tar forbehold om at det vil kunne bli foretatt ytterligere endringer i spektrumstillatelsene frem til tidspunktet for fastsettelse av de detaljerte auksjonsreglene.\n\nDetaljerte regler for auksjonen vil v\u00e6re gjenstand for en selvstendig offentlig h\u00f8ring som etter planen skal gjennomf\u00f8res i l\u00f8pet av juli/august 2018.\n\nNkom planlegger \u00e5 gjennomf\u00f8re auksjonen i l\u00f8pet av siste kvartal 2018. En n\u00e6rmere oversikt over tildelingsprosessen og en forel\u00f8pig tidsplan er tilgjengelig p\u00e5 Nkoms auksjonsside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9ebef49-d0be-4414-aabc-d66140d191d7"}
+{"url": "http://danceandstage.com/gene-kelly-og-jazzinspirasjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:46Z", "text": "# Gene Kelly og jazzinspirasjonen\n\nI dag er det mange som forbinder musikaler med sceneshow, men p\u00e5 1940- og 1950-tallet, ble det laget veldig mange musikalfilmer. Det lages fortsatt musikaler, men mange holder fast p\u00e5 at de beste musikalene ble laget p\u00e5 den tiden. Alle filmsjangere har sin storhetstid og sine store stjerner, og en av de st\u00f8rste amerikanske musikalstjernene var Gene Kelly. Han var kjent som en atletisk danser, og han hadde utseendet med seg. En av de aller mest kjente filmene han spilte i, var Singin' in the Rain, og han var en av de virkelig store stjernene i denne filmsjangeren. Han hjalp til \u00e5 gj\u00f8re musikalsjangeren popul\u00e6r p\u00e5 kinolerretet, og ble ogs\u00e5 bel\u00f8nnet med en \u00e6res-Oscar for karrieren sin. I tillegg til dette, fikk han flere andre utmerkelser, og i 1999 ble han k\u00e5ret til den femtende st\u00f8rste mannlige skuespiller gjennom tidene av det amerikanske filminstituttet.\n\n## Mannen bak legenden\n\nGene Kelly\u00a0ble f\u00f8dt som Eugene Curran Kelly i 1912. Han d\u00f8de i 1996, men rakk \u00e5 gj\u00f8re mye ut av seg f\u00f8r den tid, b\u00e5de som skuespiller, danser, sanger, regiss\u00f8r, produsent og koreograf. Han hadde besteforeldre fra Nord-Irland og Tyskland, s\u00e5 han var p\u00e5 mange m\u00e5ter et barn fra immigranter. Som \u00e5tte\u00e5ring begynte han og broren \u00e5 ta dansetimer. Det var moren som tok dem med til danseskolen, og begge guttene protesterte. Gene Kelly fortalte selv at han mislikte \u00e5 danse som barn, og han tok ikke opp dansen igjen f\u00f8r han ble 15. Han begynte p\u00e5 college, men i 1929 kom krakket i USA, og han m\u00e5tte slutte p\u00e5 skolen og begynne \u00e5 jobbe. Da begynte han og broren Fred \u00e5 lage danserutiner for \u00e5 vinne penger i talentkonkurranser. I tillegg opptr\u00e5dte br\u00f8drene p\u00e5 ulike nattklubber.\n\nDa Gene Kelly startet p\u00e5 universitetet i 1931, ble han involvert i skolens musikaloppsetninger, og etter eksamen, begynte han \u00e5 regissere produksjoner for universitetet. Senere ble han dansel\u00e6rer og underholder p\u00e5 heltid. Han pr\u00f8vde seg som koreograf i New York, uten s\u00e6rlig hell. Men han fant jobb andre steder, b\u00e5de som koreograf og som sceneartist. Hans f\u00f8rste show p\u00e5 Broadway var i 1938, der han spilte en liten rolle. Gjennombruddet hans p\u00e5 scenen kom i 1938, og snart ble han ogs\u00e5 kjent utenfor Broadway. Hans f\u00f8rte kontrakt i Hollywood ble underskrevet i 1941, og resten er historie. Gene Kelly er en av verdens beste dansere gjennom tidene, og balanserte sin stil mellom jazz, ballett og stepping, med den samme stilen du kan kjenne igjen i dag. Som blant andre Mr Green\u00a0legger opp til: Fullt storband og maks stil\\!\n\n## Musikaldansernes popularitet i dag\n\nMusikalfilmene gikk av moten p\u00e5 slutten av 1950-tallet, men de store klassikerne er fortsatt kjent. Det er ikke bare de litt eldre som mimrer om det glade femtitallet, for mange ungdommer har ogs\u00e5 oppdaget de klassiske musikalfilmene. Flere av dagens unge jazzdansere og steppere henter inspirasjon fra dansere som Gene Kelly, og nesten alle kan nynne sangen Singin' in the Rain. Dette er kanskje en av filmhistoriens aller mest ber\u00f8mte dansescener, der Gene Kelly synger og danser i striregnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f72bab-eeda-4e06-be3a-2f4929387784"}
+{"url": "https://www.kobbelv.no/hamsunsenteret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00489.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:35Z", "text": "## **\u200bHamsunsenteret**\n\n\n\nHamsunsenteret er et nasjonalt senter som presenterer forfatteren Knut Hamsun, hans liv og forfatterskap. Senteret ligger p\u00e5 Presteid i Hamar\u00f8y, i det samme kulturlandskapet som Knut Hamsun vokste opp og i naturen som har inspirert store deler av hans diktning.  \n  \nHamsunsenteret er en hyllest til Hamsuns dikting, lyset og naturen. Senteret kan best beskrives som et \"sanse senter\". Lys, arkitektur, litteratur og natur er stikkord som kan oppleves.  \n  \n\u200bMer informasjon:\u00a0www.hamsunsenteret.no  \nHamsundagene er Nordlands eldste kulturfestival, og arrangeres annen hvert \u00e5r i m\u00e5nedsskiftet juli \u2013 august.  \nMer informasjon:\u00a0www.knuthamsun.no  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "633fcec0-d795-4e81-a120-a416e5309561"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_dyrenes-sos-barbara-taylor-9788278880890", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:38Z", "text": "##### Omtale Dyrenes S.O.S.\n\n DYRENES S.O.S er kanskje den viktigste boken for barn og unge\\! Forfatter Barbra Taylor, oversatt og tilrettelagt for Norge av Nils Petter Thuesen og Mail\u00e9n Stubsveen Myhra. DYRENES S.O.S. tar deg med p\u00e5 en spennende reise jorden rundt, og gir deg kunnskap om noen av verdens mest truede dyrearter. L\u00e6r om dyrenes liv, truslene mot deres overlevelse og hvordan mennesker fors\u00f8ker \u00e5 redde dem fra \u00e5 bli utryddet. Boken er full av spennende og l\u00e6rerike overraskelser, blant annet sm\u00e5 hefter, dagb\u00f8ker, hjernetrim, stor plakat, faktakort og store fargerike oppslag med fantastiske fotografier. DYRENES S.O.S. er midt i blinken for alle som vil l\u00e6re om dyrevern p\u00e5 en positiv m\u00e5te. Kan brukes i b\u00e5de barnehager, klassesituasjonen og hjemme. Boken er spesielt tilpasset norske forhold.\n\n\n## Flere b\u00f8ker av Barbara Taylor:\n  - ### Rovdyr\n    \n  - ### Safaridyr\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "08e7115b-e4e3-4a7d-9d47-b8f9f0322ec9"}
+{"url": "http://www.123spill.no/spill/3621/Making-Monkeys", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:03Z", "text": "# Making Monkeys\n\nSnedige greier dette\\! Du styrer en ape, som har en kanon som skyter ut flere aper - og etter hvert styrer du alle sammen samtidig\\! Dette blir raskt vanskelig. Greier du alle banene?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "109db53e-c5ec-4d71-9b48-e36ef21af311"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2010/12/kort-o-mania-30.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:00Z", "text": " \n\n## torsdag 30. desember 2010\n\n### Kort o Mania \\# 30\n\nEr visst i julemodus enda jeg hihi.... Blir da vel julemesse i 2011 ogs\u00e5 \\!\\!  \nHar kosa meg i romjula med \u00e5 pynte ei plasteske som  \nen av mine \u00a0Tim Holtz sizzix dies l\u00e5 i.  \n\u00a0Kl\u00e6sja p\u00e5 litt gesso utap\u00e5 eska f\u00f8r jeg dekorerte den  \nmed m\u00f8nsterark. blonder bilde og div stempel.  \nInni esken ligger et kort. Kjempeartig \u00e5 lage og  \nkjekk \u00e5 bruke hvis man skal gi penger eller en liten \"tynn\" gave.  \n  \nDenne blir mitt bidrag til Kort o Manias ufordring \\# 30  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\ntorsdag, desember 30, 2010           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\n\nOi den ble kjempefin\\!\\!\\! Herlig og flott pyntet. Du f\u00e5r laget litt i jula ser jeg, -kanskje jeg tar en liten tur p\u00e5 scrapperommet i dag.  \nHa en fin dag\\!\n\n 30. desember 2010 kl. 11:02    \n\n\n\n\n\nS\u00f8lvi sa...\n\nDenne var skikkelig t\u00f8ff, liker s\u00e5 godt alle de stempeltrykka du har rundt forbi;)  \n  \nGodt nytt\u00e5r\\!\n\n 30. desember 2010 kl. 12:16    \n\n\n\n\n\njannes hobbykrok sa...\n\nLekkert\\!Laget julekort i g\u00e5r jeg og.bare 360 dager igjen\\!  \nDigger den slitte effekten du har f\u00e5tt til her\\!  \nKlem,Janne\n\n 30. desember 2010 kl. 12:30    \n\n\n\n\n\nMarte sa...\n\nLekker, lekker\\! Lar meg inspirere av alle detaljene, spesielt stempeltrykkene rundt omkring :) \u00d8nsker deg et godt nytt \u00e5r. Jeg har kost meg med din blogg i \u00e5ret som har g\u00e5tt, og gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg i 2011 ogs\u00e5\\! :) Klem fra Marte\n\n 30. desember 2010 kl. 12:47    \n\n\n\n\n\ndenne var k\u00e6mpe l\u00e6kker, s\u00e5 flot pyntet. \u00d8nsker dig et godt og kreativt nyt\u00e5r  \nknus Pia\n\n 30. desember 2010 kl. 22:27    \n\n\n\n\n\nbestevenn sa...\n\nKjempefint dette julekortet\\! Tror jeg b\u00f8r begynne med en gang jeg ogs\u00e5, kanskje jeg rekker \u00e5 lage alle jeg skal i \u00e5r\\! Morsomt at du har brukt den plasemballasjen. Tusen takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen til Kort o Mania.\n\n 30. desember 2010 kl. 22:46    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nS\u00e5 utrolig lekkert\\!  \nLiker alt her:)  \nEt riktig Godt Nytt \u00c5r til deg. Gleder meg til \u00e5 se hva du lager i 2011.  \nKlem:)\n\n 31. desember 2010 kl. 09:41    \n\n\n\n\n\nJeanette sa...\nHerlig gjenbruk av emallasje\\! Takk for ditt bidrag til Kort O Mania. Klem fra Jeanette :)\n\n 2. januar 2011 kl. 18:31    \n\n\n\n\n\nlinsal sa...\n\nknall flott\\! masse herlige detaljer og vintage farger :D  \ntakk for at du deltok p\u00e5 v\u00e5r utfordring hos kort o mania\\!  \nklem linda s l\n\n 3. januar 2011 kl. 12:54    \n\n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d7bcc3f-ddcb-46ee-9c8e-c008dce70ca9"}
+{"url": "http://pinksugar.blogg.no/1280608297_vegas_by_night.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:12Z", "text": "  \n  \n  \n  \nLas Vegas er virkelig en spesiell by\\! Byen g\u013ar under navnet \"Sin City\" og slagordet for stedet er \"What happens in Vegas, stays in Vegas\\!\". Alts\u013a, dette er byen hvor alt er lov\\! Ja, man kan egentlig kalle det galskap.  \nAmerikanerne sl\u013ar seg virkelig l\u0159s her, og det er nesten sydenstemning. Her kan man spise p\u013a alt fra verdens beste restauranter til fastfood, g\u013a p\u013a eksklusive klubber hvor kjendiser er vert eller vertinne for kvelden eller dra til Margaritaville og r\u0159lpe med margaritadrinker i h\u013anden. Det er akvarium, tropehager, l\u0159ver, sirkus, berg-og-dalbaner og utsiktst\u013arn. Tro kopier av Frihetsgudinnen, kanalene i Venezia og Eiffelt\u013arnet. Du kan se b\u013ade Celine Dion, Cher og illusjonister. Shoppingen kan du gj\u0159re hos alt fra Louis Vuitton og Dior, til\u00a0Forever21 og Victoria's Secret.  \nDenne byen har virkelig noe for alle\\! Og n\u013ar\u00a0m\u0159rket senker seg.. ja da blir atmosf\u0107ren nesten\u00a0magisk\\!\n\n  - 10.sep.2010 kl.08:42 i USA 2010\n  - sommerferie2010\n\n### 3 kommentarer\n\n\n\n#### Lilli\n\n10.sep.2010 kl.14:38\n\nSkulle gjerne v\u0107rt der ja :)\n\n\n\n#### Hanna Vaage - my life in San Francisco\n\n10.sep.2010 kl.18:55\n\nah, elsker vegas\\! :D  \n  \nsv: Ja, det var sykt skummelt. Hadde hjertet i halsen, men gikk heldigvis bra :) Hadde ikke trodd politimannen skulle akseptere at jeg hadde glemt igjen f\u0159rerkortet hjemme ;p\n\n\n\n#### LINN\n\n14.sep.2010 kl.13:52\n\nGuh, s\u013a nydelig.. Jeg har s\u013a lyst til \u013a reise dit\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00ac802f-e7aa-4324-93ab-b81b51305e1a"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/ekstrimistene/id2413213/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:06Z", "text": "# Samler ungdom og politikere til kamp mot ekstremistene\n\nPressemelding | Dato: 26.05.2015  | Utenriksdepartementet \n\nRundt 200 unge mennesker og myndighetsrepresentanter fra hele Europa samles i Oslo 4. og 5. juni for \u00e5 tenke ut strategier for \u00e5 demme opp mot voldelig ekstremisme.\n\nNorge er ett av to europeiske land som har tatt p\u00e5 seg oppgaven med \u00e5 f\u00f8lge opp initiativet som USAs president Barack Obama tok i februar, da han arrangerte sitt toppm\u00f8te mot radikalisering og voldelig ekstremisme.\n\nUnder f\u00f8rste dag av konferansen deltar ungdomsrepresentanter fra det sivile samfunn og frivillige organisasjoner som jobber mot radikalisering og ekstremisme i ulike former. Disse unge menneskene vil samle sine innspill og bringe dem videre til europeiske myndigheter, som m\u00f8tes dagen etter for \u00e5 diskutere nasjonale og europeiske tiltak mot voldelig ekstremisme.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 f\u00e5 fram at denne konferansen skal behandle alle former for radikalisering og ekstremistisk vold, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende, som sammen med justisminister Anders Anundsen vil lede diskusjonen med europeiske myndigheter. Statsminister Erna Solberg \u00e5pner ungdomskonferansen p\u00e5 f\u00f8rste dag.\n\nDet er et paradoks at voldelige ekstremister i dag er bedre organisert enn moderate europeiske krefter. Et viktig m\u00e5l med konferansen er derfor \u00e5 bidra til et levende nettverk av unge mennesker som kan danne en motstemme til hatytringer og andre former for voldelig ekstremisme. Barne-, likestillings- og inkluderingsminister Solveig Horne og statsr\u00e5d Vidar Helgesen st\u00e5r bak initiativet til nettverket.\n\nSe bakgrunnsnotat\u00a0\u00a0eller http://youthagainstviolentextremism.no/ og http://www.europeancveconference.no/ for utfyllende informasjon om konferansen.\n\nSted: Quality hotell Expo Fornebu\n\nProgram vedlagt (program 3.-4. juni, program 5. juni). Obs p\u00e5 at det kan komme endringer i programmet\n\nKontaktperson for statsminister Erna Solberg: Rune Alstads\u00e6ter, 915 58 419, firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6e2b206-2b5a-4b31-864b-5b09c2a8f360"}
+{"url": "http://hjortefot.blogg.no/1356114791_hvil_i_fred.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:34Z", "text": "## Hvil i fred, minnene lever evig.\n\n\n\n*Dagen var kommet, gravferden. 21.12.12*\n\n-----\n\n**Jeg er av den typen som klarer \u0148 holde steinansikt i de fleste situasjoner,**  \nog regnet med at jeg ogs\u0148 denne gangen skulle klare \u0148 holde f\u00b0lelsene for meg selv.\n\nDagen for gravferden var kommet, kisten var plassert i kirken, og jeg skulle hjem og f\u0148 p\u0148 dressen da jeg gjorde tabben.  \nJeg kj\u00b0rte gjennom bygda, og la til merke at nesten alle hadde flagget p\u0148 halv stang, jeg ble r\u00b0rt, folk st\u0148r sammen i bygda, jeg kjente en v\u0148t dr\u0148pe renne nedover kinnet.  \n  \nTankene p\u0148 min avd\u00b0de besta, synet av det vakre flagget gjennom hele grenda, kombinert med \"cheer-up\"-musikk ble dette en f\u00b0lelsescoctail som fikk overtrykk.\n\nJeg sprakk.\n\n\n#### Kamilla\n\n*23.12.2012 klokka 19:48*\n\nkondolerer s\u0148 mye\\!\\!\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*23.12.2012 klokka 19:58*\n\nKamilla: takk.\n\n\n\n#### Linn\n\n*23.12.2012 klokka 20:01*\n\nKondolerer. Veldig trist.. :(\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*23.12.2012 klokka 20:02*\n\nLinn: takk.\n\n\n\n#### Toppen\n\n*24.12.2012 klokka 01:36*\n\nS\u0148 vondt \\<3 R\u00b0rende at alle flagga..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4784b1b-dfb3-4d7d-9052-14832557668e"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Forh%C3%A5ndssolgt_for_en_milliard!/news-179.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:44Z", "text": "# Forh\u00e5ndssolgt for en milliard\\!\n\n\n\n***Jens P. Christensen, Agderposten Medier***  \n**Det er solgt Volvo S90 og V90 for bortimot \u00e9n milliard kroner i Norge \u2013 f\u00f8r den nye modellen er kommet til forhandlerne\\!**  \n  \nLanseringen av nye Volvo XC90 for to \u00e5r siden ble en stor suksess her i landet. Hittil er det solgt mer enn 2 750 utgaver av Volvos innovative SUV, som ogs\u00e5 er \u00c5rets Bil 2016 i Norge.  \nN\u00e5 f\u00f8lger nye Volvo S90 og V90 i storebrors fotspor.  \nAllerede f\u00f8r bilene er kommet til norske Volvo-forhandlere og de fleste kundene forel\u00f8pig ikke har pr\u00f8vekj\u00f8rt dem, er det solgt over 250 S90 og 700 V90 her i landet, opplyser Volvo Car Norway.  \nMange av kundene har valgt biler med h\u00f8ye utstyrsspesifikasjoner, og verdien av forh\u00e5ndssalget overstiger 800 millioner kroner.  \n  \n**1000 biler forh\u00e5ndssolgt**  \n\u2013 Vi er fantastisk stolte av mottakelsen S90 og V90 har f\u00e5tt hos kundene v\u00e5re. Til n\u00e5 er det forh\u00e5ndssolgt nesten 1 000 biler til en verdi av bortimot \u00e9n milliard kroner i Norge. Sammen sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger fra media etter deres tester av S90 og V90, gir markedet signalene vi hadde h\u00e5pet p\u00e5.  \n\u2013 N\u00e5 st\u00e5r en spennende h\u00f8st for tur n\u00e5r bilene blir lansert hos forhandlerne v\u00e5re \u2013 fra Kristiansand i s\u00f8r til Alta i nord, sier Direkt\u00f8r salg Hermod Wallestad i Volvo Car Norway.  \nSalgsm\u00e5let i Norge f\u00f8rste 12 m\u00e5neder etter lanseringen er 500 S90 og 2 400 V90.  \n  \n**Et steg mot selvkj\u00f8rende biler**  \nNye Volvo S90 og V90 er tilgjengelig med f\u00f8rerassistansesystemet Pilot Assist II, som gir myke styreimpulser for \u00e5 holde bilen riktig plassert i kj\u00f8refeltet p\u00e5 motorveier i hastigheter opptil 130 km/t. Pilot Assist II er nok et steg mot selvkj\u00f8rende biler \u2013 et n\u00f8kkelomr\u00e5de for Volvo Cars. D5-drivlinjen til S90 og V90 tilbyr ogs\u00e5 PowerPulse, som gir turboaggregatet umiddelbar respons og raskere start p\u00e5 akselerasjonen.  \n  \n**Skybaserte apper**  \nS90 og V90 er f\u00f8rst ute med en ny funksjon til City Safety; Large Animal Detection. Systemet er i stand til \u00e5 registrere store dyr som elg eller hest, b\u00e5de natt og dag. Teknologien gir bremsest\u00f8tte og varsler f\u00f8reren i farlige situasjoner, for \u00e5 unng\u00e5 kollisjoner.  \nI tillegg til nyvinnende sikkerhetsfunksjoner er bilene ogs\u00e5 utstyrt med skybaserte apper og tjenester, alt som synlige bevis p\u00e5 at Volvo Cars beveger seg i en ny retning.  \n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf37d679-bee3-482d-86d2-ad9d6024c738"}
+{"url": "http://norhu.versysclinics.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:40Z", "text": "### **Velkommen\n\nEn av de mest avanserte IVF klinikkene i Europa. Infertilitet behandles med en kompleks og helhetlig metode.\n\n12 fakta om Versys Clinics  \n\n  - Versys Clinics tilbyr faglige og effektive tjenester til pasienter i et harmonisk og komfortabelt milj\u00f8.\n  - Vi behandler infertiliteten p\u00e5 en kompleks m\u00e5te. Ulike fagomr\u00e5der samarbeider til det beste for pasienten.\n  - Versys Clinics tilstreber kort saksbehandlingen og ventetid.\n  - V\u00e5rt institutt var f\u00f8rst ute med et prosedyre for unders\u00f8kelse av parets komplekse helsetilstand. Resultatene er til stor hjelp ved tverrfaglig samarbeid med forskjellige spesialister.\n  - Instituttets tekniske standard tilfredstiller de h\u00f8yeste internasjonale standarder. Versys Clinics er underlagt gjeldende ISO forskrifter.\n  - Instituttets ansatte har bred internasjonal kompetanse. Faglig direkt\u00f8r Dr. Attila Vereczkey har mer enn 20 \u00e5rs erfaring og har ledet klinikken siden 2001.\n  - V\u00e5re pasienter f\u00e5r grundig informasjon om behandlingen de skal gjennom. Personalet vil besvare alle sp\u00f8rsm\u00e5l som eventuelt dukker opp underveis i behandlingen.\n  - Kreftpasienter har ogs\u00e5 h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 barn.\n  - Versys Clinics er en privatklinikk.\n  - Prisene for behandling er faste. Se egen prisliste p\u00e5 engelks side.\n  - Assisterende reproduksjons teknikker: IVF, CM, AIH, AID, OPU, ET, FET m.fl.\n  - Kort ventetid ved registrering. Klar og forst\u00e5elig kommunikasjon med den aktuelle faglegen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09097dcf-5c21-4bc8-a391-dd609b68efd9"}
+{"url": "https://www.girls1st.no/firstipedia/forsta-forhallandet/faq-forsta-forhallandet/er-det-greit-a-sla-opp-rett-for-en-fest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:29Z", "text": "  - **SP\u00d8RSM\u00c5L** Er det greit \u00e5 sl\u00e5 opp rett f\u00f8r en fest?\n\n  - **SVAR**  Hei\\! Det er alltid greit \u00e5 avslutte et forhold, bare man gj\u00f8r det p\u00e5 en fin m\u00e5te. Det vil si IKKE er utro, sl\u00e5r opp p\u00e5 melding eller via en venn. Sl\u00e5 opp skal man gj\u00f8re face to face, alt annet er ganske feigt. (Hvis det ikke er s\u00e5nn at man er redd for den man er sammen med, da skal man jo s\u00e5klart ikke treffe denne personen). Du har rett til \u00e5 sl\u00e5 opp n\u00e5r du vil, hvis forholdet ikke f\u00f8les bra lengre.  \n\n**Kommentarer**\n  - \n    Publisert 24 apr, 2014, 17:56\n    bare meg da be noen venne rsi det for deg funker alltid XD h\u00e5per du f\u00e5r gjort det da...\\<3\n    \u00a0\n\n**Vil du skrive en kommentar?**\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re medlem p\u00e5 Girls1st for \u00e5 kunne skrive kommentarer eller be om pepp. Logg deg p\u00e5 eller registrere deg\\!  \nN\u00e5r du er medlem, kan du ogs\u00e5 dele dine fortellinger og diskutere ulike emner i forumet \u2013 og mye mer\\!\n\n\u00a0\n    # Er det greit \u00e5 sl\u00e5 opp rett f\u00f8r en fest?\n\nDet g\u00e5r bra\\! Bare send inn brukernavn eller e-postadresse, s\u00e5 sender vi deg p\u00e5loggingsopplysningene dine.\n\n**Ikke glem \u00e5 fylle ut e-postadressen din (eller brukernavnet ditt).**\n\n**E-postadressen (eller brukernavnet) som du har angitt, ser ut til \u00e5 v\u00e6re ugyldig**\n\n**En e-post med instruksjoner er sendt til e-postadressen din.**\n\n**Det oppstod en serverfeil n\u00e5r du fors\u00f8kte \u00e5 sende en e-post. Kontakt administratoren.**\n\nHei\\! Nettleseren din er litt for gammel :-(\n", "language": "no", "__index_level_0__": "437658f7-6978-48ea-a223-08e212a4522e"}
+{"url": "https://www.heavenscent.no/blogs/journal/feminite-du-bois", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:11Z", "text": "### Dato\n\nOktober 03 2016\n\n### Skrevet av\n\nChristianne M Aamodt\n\nSkrevet av Christianne M Aamodt - Oktober 03 2016\n\n\n\nFeminit\u00e9 du Bois er den mest kjente av\u00a0parfymene til Serge Lutens. Duften ble opprinnelig lansert i 1992 under Shiseido og er skapt av Pierre Bourdon og Christopher Sheldrake. Flasken er designet av Serge Lutens. Duften ble relansert under Serge Lutens eget navn i 2009.\n\nRyktene sier at mens Serge Lutens jobbet for\u00a0Shiseido, dro han\u00a0med seg hele Shiseido- og Quest-teamet til Marrakech for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 forst\u00e5 hvilken duft han var ute etter til parfymen, prim\u00e6rt Atlas-seder. Christopher Sheldrake startet \u00e5 utvikle duften, og Pierre Bourdoun avsluttet arbeidet.\u00a0\n\nFeminit\u00e9 du Bois er en EdP som ble sett p\u00e5 som banebrytende og revolusjon\u00e6r da den kom. I 1992 fantes det ingen parfymer som denne; en orientalsk tvist p\u00e5 treaktig maskulinitet og feminin s\u00f8dme, kombinert med krydret t\u00f8rket frukt, og presist gjengitt marrokansk sedertre.\n\nFeminit\u00e9 du Bois spiller ogs\u00e5 en en stor rolle i\u00a0Lutens kolleksjon. Den er dronningen av hele hans \"Bois Collection\" og demonstrerte tidlig hva som er Lutens' signatur: S\u00f8te, krydrede t\u00f8rkede frukter i kombinasjon med treverk, inspirert av Marocco.\u00a0\n\nParfymen er laget med 40% sedertre, men det er en kompleks parfyme med mange lag.  \nI starten kjenner du mandarin med krydder og et hint av spisskummen. Du kjenner ogs\u00e5 sedertreet ganske tidlig. S\u00e5 f\u00e5r du moden fersken og rose, som gj\u00f8r duften mykere.  \nEtter en stund er det hovedsakelig\u00a0sedertreet som sitter igjen p\u00e5 huden i kombinasjon med musk. Feminit\u00e9 du Bois er modig, men lett \u00e5 like.\n\nParfymen er i dag noe reformulert\u00a0fra den f\u00f8rste utgaven tidlig\u00a0p\u00e5 90-tallet, for \u00e5 tilfredsstille de nye kravene og regulasjonene til FDA, men har beholdt sin opprinnelige\u00a0kreative og olfaktoriske kvalitet.\n\nNotene i Feminit\u00e9 du Bois er: Ingef\u00e6r, kanel, nellik, plumme, fersken, appelsinblomst, fiol, sedertre, sandeltre, vanilje og benzoin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29475391-91e2-445b-9c5d-8a39671a78a5"}
+{"url": "http://docplayer.dk/29234497-Konference-om-videreudvikling-af-det-faglige-grundlag-for-de-danske-vandplaner-28-september-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:18Z", "text": " Emissionsbaseret regulering Karsten Svendsen Deltagere og forfattere: Karsten Svendsen Simon Rosendahl Bjorholm LMO, Tina Tind W\u00f8yen LMO, B\u00f8rge Olesen Nielsen LMO S\u00f8ren Kolind Hvid SEGES, Sebastian Piet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8956ad5-a5f1-46f5-9330-f53406f16e23"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/stjernetreff-for-nasjonal-jazzscene/63553517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:15Z", "text": "\n\n# Stjernetreff for Nasjonal jazzscene\n\nDee Dee Bridgewater med intimkonsert i Oslo i h\u00f8st.\n\n7\\. juli 2011 kl. 13.20\n\n  Terje Mosnes  \n\nDa stjernevokalisten Dee Dee Bridgewater spilte i Oslo Konserthus i mars, benyttet hun oslobes\u00f8ket til \u00e5 stikke innom Nasjonal jazzscene, Victoria, for \u00e5 hilse p\u00e5 gitaristen Mike Stern.\n\n**Bridgewater, som stort sett spiller p\u00e5 store arenaer, forelsket seg umiddelbart i det intime lokalet midt p\u00e5 Karl Johan, og etter iherdig jobbing har Nasjonal jazzscene f\u00e5tt den signerte kontrakten tilbake: Dee Dee kommer med kvartett for \u00e5 gj\u00f8re sin Billie Holiday-hyllest for 280 publikummere 25. september.**\n\n\n\nDette er det forel\u00f8pige h\u00f8ydepunktet p\u00e5 et h\u00f8stprogram som ogs\u00e5 teller saksofonistene David Sanborn (15. november), Scott Hamilton (18. november) og Pharoah Sanders (19. november), samt norske toppnavn som Torun Eriksen (24. september), Elephant9 (15. oktober) og Jon Eberson Group (21. oktober).\n\nNasjonal jazzscene \u00e5pner h\u00f8stseongen i begynnelsen av september etter en v\u00e5r med ny publikumsrekord.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51fea415-f6b9-46d6-b879-01693ad20bf0"}
+{"url": "http://storytellernorge.blogspot.com/2015/11/sizzix-grass-die.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:11Z", "text": "    \n\n## tirsdag 17. november 2015\n\n### Sizzix Grass die\n\nHei\\! Er ikke disse fuglene fra Tim Holtz herlige? Og n\u00e5r jeg fant denne teksten p\u00e5 ett m\u00f8nsterark fra Bella Boulevard, s\u00e5 synes jeg det var en perfect match\\! Alle m\u00f8nsterark jeg har brukt p\u00e5 dette kortet er derfra.\n\n  \n\n\n  \nBird Crazy\u00a0fuglen(RAN-CMS212)\u00a0er fargelagt med distress reinkere.\n\n  \n\n\n  \nDe lekre gule blomstene er fra Storyteller.\n\n  \n\n\n  \nGresset nederst er en dies fra Sizzix :\n\nSizzix Thinlits Die - Grass\n\n\n\n  \nJeg har tidligere brukt gress diesen p\u00e5 DENNE halloween posen. Bare for \u00e5 vise at den har flere bruksomr\u00e5der :) Jeg liker den ihvertfall veldig godt\\!  \n  \nTakk for at dere stakk innom\\! Dette blir mitt siste innlegg hos Storyteller.  \n  \n\u00d8nsker dere en kreativ uke\\! Klem fra Ann Kristin\n\n  \n Lagt inn av  \nAnn Kristin  kl. \n9:00:00 a.m.           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6766b2e9-660e-4e9b-b6f0-c29c56723dba"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_du-kan-ikke-svikte-din-beste-venn-og-bli-god-til-a-synge-samtidig-kim-hiorthoy-9788249516247", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:49Z", "text": "##### Omtale Du kan ikke svikte din beste venn og bli god til \u00e5 synge samtidig\n\n Tekstene i denne boken beskriver mennesker (og noen dyr) som ofte mislykkes med stor bravur. Tegningene viser rom og landskap nesten uten mennesker.  \n  \n\u00abEn morgen v\u00e5knet jeg og forsto at jeg ville l\u00f8pe. Men etter \u00e5 ha kledd p\u00e5 meg og kikket rundt i huset en stund, oppdaget jeg at jeg ikke hadde lyst likevel. Jeg satte meg p\u00e5 en stol og kikket ut i luften og ventet p\u00e5 at noe skulle skje. Etter en stund begynte jeg \u00e5 gr\u00e5te. Langsomt ble alt vanskelig.\u00bb  \n  \nKim Hiorth\u00f8y (f. 1973) har blant annet laget bilder og musikk. \"Du kan ikke svikte din beste venn og bli god til \u00e5 synge samtidig\" debuterte han som forfatter.\n\nDu kan ikke svikte din beste venn og bli god til \u00e5 synge samtidig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6ae6caf-2998-4095-89cb-d6fa6a8d6691"}
+{"url": "http://www.borgerskolen.no/lokalhistorielocal-history/bevegelser-og-fenomener/saernorske-bevegelser/haugianerbevegelsen/h-g-heggtveit-om-haugianerbevegelsen/haugianere-pa-forskjellige-steder-i-norge/ostenfjelds/tre-samlinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:05Z", "text": "                  - \u00abbed, du skal blive vist b\u00f8nh\u00f8rt, guds milde hjerte let er r\u00f8rt, naar du det trolig mener\u00bb\n                  - \u00abchriste, sj\u00e6lens sande lys, jakobs klare stjerne\u00bb\n                  - \u00abden lyse dag forgangen er\u00bb\n                  - \u00abden naade, gud os haver ted\u00bb\n                  - \u00abet er n\u00f8digt, dette ene\u00bb\n                  - \u00abfarvel nu alle venner kj\u00e6r\u00bb\n                  - \u00abgak ud, min sj\u00e6l, og fryde dig\u00bb\n                  - \u00abherre jesus krist, mit levnets lys\u00bb\n                  - \u00abherre jesus krist, sand gud og mand\u00bb\n                  - \u00abhjertelig mig nu l\u00e6nges efter en salig d\u00f8d\u00bb\n                  - \u00abhvo ene lader herren raade\u00bb\n                  - \u00abhvordan takke vi vor herre, for han gav sin s\u00f8n herned\u00bb\n                  - \u00abhvordan takke vi vor herre\u00bb\n                  - \u00abhvorledes skal jeg m\u00f8de og favne dig, min skat ?\u00bb\n                  - \u00abi dag er naadens tid; i dag er gud at finde\u00bb\n                  - \u00abi herrens udvalgte, som hellighed \u00f8ve\u00bb\n                  - \u00abjeg har ingen skilling, hvad nytter det nu, at jeg ham betalingen lover ?\u00bb\n                  - \u00abjeg maa forlade jer s\u00f8dskende kj\u00e6r\u00bb : st\u00f8rker eielsen\n                  - \u00abjeg vil mig herren love, som mine synder bar\u00bb\n                  - \u00abjesu, dine dybe vunder\u00bb\n                  - \u00abkast kun anker, her er grund\u00bb\n                  - \u00abkom hjerte, tag dit regnebret\u00bb\n                  - \u00abnaar jesus til sin pine gaar\u00bb\n                  - \u00abnu hj\u00e6lpe gud, som hj\u00e6lpe kan\u00bb\n                  - \u00abo at jeg havde tusind munde og tusind tunger i hver mund\u00bb\n                  - \u00abo jesu, du er min og jeg er bleven din\u00bb\n                  - \u00abo, du hjertens fryd og gl\u00e6de\u00bb : anders nilsen haave\n                  - \u00abop da mit hjerte, lad intet dig trykke\u00bb\n                  - \u00abp\u00e5 hinsides \u00f8rken er kanaan at finde\u00bb\n                  - \u00abpaa gud alene, jeg haver sat min lid\u00bb\n                  - \u00abskulde jeg min gud ei prise og ham takke hjertelig ?\u00bb\n                  - \u00abs\u00f8rger du endnu min sj\u00e6l\u00bb\n                  - \u00abstat du os paa vor vandring bi\u00bb\n                  - \u00abtil slutning maa jeg byde\u00bb : anders nilsen haave\n                  - \u00abv\u00e6r tr\u00f8stig zion, jesu brud\u00bb\n                  - \u00abak, vil du agt paa give den synd, som vi begaa, mens vi er her i live, hvo kan for dig bestaa ?\u00bb\n                  - \u00abfor himmerikes land m\u00e5 man kjempe\u00bb\n                  - \u00abguds s\u00f8nn har kj\u00f8pt oss fri\u00bb\n                  - \u00abhos gud er idel glede\u00bb\n                  - \u00abhvad blir det godt at lande i himlens s\u00f8de havn\u00bb\n                  - \u00abhvor kan du dog i synden le, du lystopt\u00e6ndte \u00f8ie ?\u00bb\n                  - \u00abi h\u00e6len sverdet f\u00f8lger, og foran har vi b\u00f8lger, hvad redning for den sj\u00f8\u00bb\n                  - \u00abingen finner frem til den evige ro, som sig ei vel\u00addig fremtrenger\u00bb\n                  - \u00abjesu din s\u00f8te forening \u00e5 smake\u00bb\n                  - \u00abjesus, l\u00e6r du mig \u00e5 bede, jesus l\u00e6r du mig \u00e5 tro\u00bb\n                  - \u00abkom hid \\! mit hjertes indre bo\u00bb : anders nielsen haave\n                  - \u00abkorset vil jeg aldri svike\u00bb\n\n\n# tre hauge-samlinger i \u00f8yer i 1803 : presentert av sigrid svendsen\n\n\u00a0\n\n\u2013 i boken : \u00abBilleder fra Hauges tid\u00bb. Oslo 1934, Indremisjonsselskapets forlag.\n\nI forordet til boken st\u00e5r f\u00f8lgende : Det som her er fortalt har jeg hentet dels fra en muntlige tradisjonen i \u00d8yer, F\u00e5berg, Veldre med st\u00f8tte av opplysninger fra arkivene, dels fra H.N. Hauges skrifter, A.C. Bang : \u00abHans Nielsen Hauge og hans Samtid\u00bb og H.G. Heggtveit : \u00abDen norske Kirke i det nittende Aarhundrede\u00bb.\n\nAv billedene er nr. 3, 4, 6 og 14 velvilligst utl\u00e5nt fra samlingen til bygdebok for \u00d8yer. Jeg bringer herved en hjertelig takk til alle som har fortalt mig fra gamle dager, og ikke minst til bygdehistorikeren Tor Ile, \u00d8yer, for verdifull hjelp. Veldre, 30. januar 1934. Sigrid Svendsen.\n\n\u00a0\n\u2013 fra s. 19 \u2013 23 :\n\nHauge kom ikke til \u00d8yer igjen f\u00f8r utp\u00e5 sommeren 1803. Han hadde da v\u00e6rt p\u00e5 sin nordlandstur, som var tilendebragt uten nogen forhindring fra \u00f8vrig\u00adhetens side. I Tr\u00f8ndelagen kunde han selvsagt ikke opta nogen virksomhet nu, efter det som var forefalt i 1800. \u00abI Trondhjem standsede jeg kun en Dags Tid og talede med mine Fortrolige\u00bb.\u00a0(H.N. Hauge : Reiser).\n\nS\u00e5 tok han landeveien sydover, og gikk som for\u00adrige gang over Dovrefjell og ned Gudbrandsdalen.\n\nOm denne turen har han selv bare f\u00f8lgende \u00e5 be\u00adrette: \u00abPaa denne Reise blev jeg bekjendt med en Kobbergang i Vingjela i N\u00e6rheden av \u00d8sterdalen, hvor en av mine Venner hadde opdaget samme, og jeg tilraadede nogle som Participantere at skyde Penge sammen, og de begyndte at drive samme Gang og fandt rig Kobbermalm der \u2014.\n\nI Guldbrandsdalen blev jeg ogsaa bekjendt med en Slags ildfast Grydesten, som sammesteds udhugges af Bjergene, hvilke Gryder ere fortr\u00e6ffelige deri, at ingen Slags Mad faaer deraf nogen Vansmag\u00bb.\u00a0\n\nMen en sikker muntlig tradisjon i \u00d8yer forteller om andre ting.\n\nSamtidig drev de sin religi\u00f8se virksomhet med megen frukt. Den rasjonalistiske sogneprest Bronning i Tolgen klager over at antallet av proselyter stadig stiger i ovennevnte anneks.\n\nRyktet var g\u00e5tt foran ham, og man ventet ham til bygden. Hauge reiste nemlig ikke s\u00e5 fort denne gang. **Han stanset i Lesje, Lom og V\u00e5ge**, hvor der var megen bevegelse disse \u00e5r.\n\nDa han denne gang kom til Stav, var det bekjent langt utover.\n\nEn av de nulevende husker sin bestemor fortelle, hvordan de pyntet sig og skyndte sig \u00e5 bli ferdig: De skulde p\u00e5 samling, **og Hans Nielsen skulde tale**.\n\nN\u00f8rst i bygden, h\u00f8it oppe i baklien ligger g\u00e5rden Romundgard og enda litt lenger op plassen Romundgardsstugun. Der var det to unge d\u00f8tre, Synn\u00f8v og Beret. De gikk med alvorstanker og var kommet i n\u00f8d for sin sjels frelse. Nu vilde de s\u00e5 sv\u00e6rt gjerne f\u00e5 h\u00f8re Hauge.\n\nDette var midt i sk\u00e5ronnen, og det falt dem jo ikke inn \u00e5 g\u00e5 fra halvgjort arbeide (1 m\u00e5l var dagslaje). De skar da p\u00e5 spreng og fikk sk\u00e5ret utur m\u00e5let sitt f\u00f8r alle andre. S\u00e5 var det \u00e5 pynte sig litt og fare s\u00e5 fort som mulig nedover bakkene og den lange veien sydover langs Losna. Hadde de bare kunnet ferge over, da de var likeoverfor Stav \\! Men de m\u00e5tte et godt stykke s\u00f8nnenfor til fergestedet ved Holmen, og s\u00e5 nordover igjen.\n\nDe kom derfor noget sent til m\u00f8tet. Da de var p\u00e5 broen over Moksa like ved g\u00e5rden, h\u00f8rte de salmesan\u00adgen ut gjennem vinduene fra salen i 2. etasje. En stemme sang foran. Det var Hans Nielsen Hauge. Og salmen de sang var : \u00abJesus din s\u00f8de Forening \u00e5 smage\u00bb.\n\nDa satte Synn\u00f8v i \u00e5 gr\u00e5te, og mente at nu var det kanskje for sent allikevel.\n\nDe kom til d\u00f8ren, og der var s\u00e5 fullt, at folk stod pakket ute i gangen og op igjennem trappen. Det s\u00e5 ut som om det var umulig \u00e5 komme inn. Men Synn\u00f8v og Beret kunde jo ikke gi sig for det. De trengte sig frem og blev st\u00e5ende oppe p\u00e5 gangen i 2. etasje.\n\nOg som de stod der i trengselen mottok de inn\u00adtrykk for hele livet. De gjorde op sin sak med Gud og blev fra den dag de ydmyge, trofaste kristne, som man ennu husker i bygden. (Olstad og Ile, \u00d8yer)\n\nFra dette m\u00f8te p\u00e5 Stav er Hauge blitt buden til **Haagen Langaard**, hvor han holdt samling, formo\u00addentlig n\u00e6ste aften. Om denne samlingen er der ikke berettet noget s\u00e6rlig. Den st\u00e5r bare nevnt i forh\u00f8rsprotokollen.\n\nN\u00e6ste morgen tok Hauge avsted for \u00e5 g\u00e5 til Gausdal, men han la veien om \u00d8yer hovedsogn, hvor han skulde holdt samling p\u00e5 L\u00e5nke, ca. en mil fra Langaard.\n\nEn del venner fra Tretten fulgte ham. De gikk over skaret ned til Gillebo og opover bakkene til L\u00e5nke.\n\nFolk i nabolaget hadde nu i tre dager g\u00e5tt og spurt om ikke Hauge snart kom, og idag \u2014 det var sk\u00e5ronn og midt p\u00e5 dagen \u2014 hadde de satt alt arbeide til side og samlet sig p\u00e5 g\u00e5rdsplassen.\n\nDette var Uppistu L\u00e5nke. Der ligger v\u00e5ningshuset p\u00e5 den ene siden av tunet, og en nu nedrevet f\u00f8der\u00e5dsbygning l\u00e5 rett imot p\u00e5 den andre siden. Nu satt de ved utgangsd\u00f8rene eller stod optil husveggene og ventet.\n\nJo, der s\u00e5 de han kom opover mot husene, og de andre karene med. Hauge gikk og strikket p\u00e5 en str\u00f8mpe da han kom.\n\n\u00ab**Og da e s\u00e5g han gjekk og batt \u2014 den mannen som hadde vore sett fast som ein gesell \u2014 da tok det me\u00a0slik at e var inte god for andet end e gret**\u00ab, sa han Torger Bj\u00f8rnbakken.\n\nDa Hauge kom inn gjennem n'i-stugu-grindsledet, og s\u00e5 folket, **gikk der et lyst smil over ansiktet hans**. De s\u00e5 at han skyndte sig \u00e5 strikke av pinnen, rullet sammen bundingen og stakk pinnen i. S\u00e5 gikk\u00a0han rundt og h\u00e5ndhilste p\u00e5 dem. Til hver enkelt hadde han et personlig ord, **og flere kjente sig vakt fra f\u00f8r\u00adste stund**. Da de gikk inn, var der stor bevegelse over dem alle.\n\nHauge og fremmedkarene fikk litt traktering, og s\u00e5 begynte samlingen. De var i den store stuen i Uppistu L\u00e5nke, men der var ikke p\u00e5 langt n\u00e6r sitteplass nok.\n\nHauge begynte med en salme. Han hadde sterk stemme og stod midt i folkehopen og sang :\n\n**\u00abNu b\u00f8r ei Synden mere Med Magt og Herredom Udi mit Kj\u00f8d regjere**\n\n**Men\u00a0daglig kastes om;**\n\n**Thi jeg i Daaben er Af Gud til Naade taget.**\n\n**Har i den Pagt forsaget Slet Satans gjerninger\u00bb.**\n\n(Kingos salmebok, R. L. nr. 511.)\n\nAv tilh\u00f8rere p\u00e5 dette m\u00f8te kjenner vi Haagen Langaard, Ole B\u00f8eshaugen, Johannes Kraab\u00f8l, Torger Bj\u00f8rnbakken, og en fra Olstadsveen. Ellers var jo hele grenden samlet der.\n\nSamme dag vandret Hauge videre og bes\u00f8kte sine venner i Gausdal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4d192c-178f-4297-b77a-c0f57ce1963d"}
+{"url": "https://sonstrodfotografene.no/arild/tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:37Z", "text": "# TIPS\n\n\n\n## Valg av fotograf\n\nDet finnes nesten 4,6 millioner fotografer i Norge.\n\nKun noen f\u00e5 av disse har utdannelse og bakgrunn for \u00e5 kunne kalle seg profesjonelle.\n\nFaget er faktisk et h\u00e5ndverk som krever noe mer enn en riktig og skarp eksponering.\n\nDu kan fristes av gratistilbud \u2013 sjekk hva det koster til slutt. Velg fotograf etter bildene du ser. En flott hjemmeside forteller ikke alltid om hva fotografen leverer i hverdagen. Det er ikke sikkert at kvalitet koster s\u00e5 mye mere enn du tror.\n\nVi leverer opplevelse og design \u2013 kom gjerne med \u00f8nsker og v\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 planlegge fotograferingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9faf88a0-5740-4519-bc7c-28feb0938363"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/behandlinger/diagnostisk-forlop-for-pasienter-med-uspesifikke-symptomer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:14Z", "text": "# Diagnostisk forl\u00f8p for pasienter med uspesifikke symptomer\n\n## Behandlingsprogram, Kreftavdelingen\n\nKreft kan debutere med diffuse symptomer uten klar organspesifikk tilh\u00f8righet. Diagnostisk pakkeforl\u00f8p er opprettet for \u00e5 sikre rask avklaring av nyoppst\u00e5tte og uspesifikke symptomer eller funn som gir mistanke om en alvorlig sykdom, som kan v\u00e6re kreft.\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nN\u00e5r fastlegen har begrunnet mistanke om kreft skal du bli henvist direkte til et pakkeforl\u00f8p for kreft. Et pakkeforl\u00f8p er et standardisert pasientforl\u00f8p som beskriver organiseringen av utredning og behandling, kommunikasjon/dialog med deg og dine p\u00e5r\u00f8rende, samt ansvarsplassering og konkrete forl\u00f8pstider.\u00a0  \n\nPasientinformasjon om pakkeforl\u00f8p, Helsedirektoratet\n\nForl\u00f8pskoordinatoren s\u00f8rger for \u00e5 sette opp timene for unders\u00f8kelser.  \n\n# Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisning\n\nSe sjekkliste for henvisning for diagnostisk pakkeforl\u00f8p p\u00e5 Fastlegeportalen\n\nAlle fastleger skal bruke Fastlegeportalen.no ved henvisning til Sykehuset \u00d8stfold.\n\n\u00a0\n## 1\\. Utredning\n\nUtredning\n\nI l\u00f8pet av dette tidsrommet blir det gjort unders\u00f8kelser som skal avklare om du har kreft eller ikke.  \n\n  \nP\u00e5 bakgrunn av samtale, klinisk unders\u00f8kelse og blodpr\u00f8ver vil ansvarlig lege og sykepleier lage en individuell utredningsplan.\n\n  \nVidere unders\u00f8kelser kan for eksempel v\u00e6re CT-r\u00f8ntgen, gastroskopi, koloskopi, mammografi, gynekologisk unders\u00f8kelse, benmargsunders\u00f8kelser, og vevspr\u00f8ver (biopsi) av forst\u00f8rrede lymfeknuter eller svulster. Dette vurderes individuelt fra tilfelle til tilfelle.\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r resultatene fra unders\u00f8kelsene og pr\u00f8vene er klare, vil det som oftest kunne avklares om du har kreft eller ikke. Beslutning om diagnose tas som regel i et tverrfaglig team-m\u00f8te.  \n\n  \nHvis du ikke har kreft, avsluttes pakkeforl\u00f8pet. Ved begrunnet mistanke om kreft uten kjent utgangspunkt er videre utredning individuell.  \n\n  \nPasientinformasjon - Utredning ved uspesifikke symptomer p\u00e5 alvorlig sykdom som kan v\u00e6re kreft, Helsedirektoratet. Velg diagnostisk pakkeforl\u00f8p i oversikten.\n\n  \nUtredningen tar omtrent to uker.  \n\n  \n### CT-unders\u00f8kelse\n\nCT er tverrsnittfotografering av aktuelle omr\u00e5der i kroppen med bruk av r\u00f8ntgenstr\u00e5ler. Bildene\u00a0lages ved hjelp av et dataprogram. CT-unders\u00f8kelser\u00a0har ulike navn avhengig av hvilken del av kroppen som skal\u00a0 unders\u00f8kes.  \n  \n\nCT-unders\u00f8kelsen er s\u00e6rlig nyttig for \u00e5:\n\n  - unders\u00f8ke bl\u00f8dninger, aneurismer (utposninger p\u00e5 blodkar), hjernesvulster og hjerneskader.\n  - oppdage svulster og andre prosesser i hele kroppen.\n  - kontroll under og etter kreftbehandling, for \u00e5 vurdere om behandlingen virker.\n  - avklare infeksjoner og betennelsestilstander, samt vurdering av lungevev.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Forberedelsene varierer ut fra hva som skal unders\u00f8kes. Eksakt informasjon om forberedelser til unders\u00f8kelsen sendes deg ved innkalling eller gis ved avdeling n\u00e5r time blir avtalt.\u00a0\n\n2.  #### Under\n    \n    Hvordan unders\u00f8kelsen blir utf\u00f8rt vil variere ut fra hva som skal unders\u00f8kes.\u00a0\n    \n    Som regel tar unders\u00f8kelsen mellom 10 - 30 minutter, og er smertefri bortsett fra at en eventuell plastn\u00e5l legges inn i en blod\u00e5re. Dette blir gjort hvis du skal ha kontrast i en blod\u00e5re. Denne tas ut etter endt unders\u00f8kelse. Man vil p\u00e5 forh\u00e5nd bli spurt om eventuelle tidligere reaksjoner p\u00e5 kontrastmiddel, om allergier eller astma og diabetes. Kontrasten medf\u00f8rer sv\u00e6rt sjelden ubehag, men mange f\u00f8ler en forbig\u00e5ende varme gjennom kroppen.\n    \n    Du unders\u00f8kes liggende p\u00e5 ett motorisert bord som forflytter deg inn i \u00e5pningen p\u00e5 r\u00f8ntgenapparatet. Dette er en runding som er \u00e5pen fra begge sider. Du blir ikke stengt inne i en \"tunnel\". Bordet beveger seg litt n\u00e5r bildene tas. Det er helt avgj\u00f8rende for bildekvaliteten at du ligger i ro under hele unders\u00f8kelsen. Noen vil ogs\u00e5 bli bedt om \u00e5 holde pusten noen ganger. Dette for \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dige bevegelser i lunge - og mageregionen.\u00a0\n    \n    Personalet g\u00e5r ut av unders\u00f8kelsesrommet n\u00e5r bildene blir tatt.\u00a0Du blir observert gjennom et vindu og kan h\u00f8res gjennom en mikrofon i maskinen.\u00a0\n\n3.  #### Etter\n    \n    ##### Hjemreise\n    \n    Ved CT-unders\u00f8kelser der kontrast er gitt intraven\u00f8st (i blodet), vil vi be deg vente i 30 minutter etter at kontrast er satt inn. For andre pasienter gjelder ingen spesiell oppf\u00f8lging, dersom dette ikke er spesifisert i innkallingsbrevet.\u00a0\n    \n    ##### Resultat av unders\u00f8kelsen\n    \n    Resultatet av unders\u00f8kelsen kan du dessverre ikke f\u00e5 med en gang. Bildene skal granskes av en r\u00f8ntgenlege og svar vil bli sendt legen som henviste deg. Ved akutte tilstander vil det bli gitt et forel\u00f8pig svar like etter unders\u00f8kelsen.\u00a0\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nNormalt sett er det ingen risikoforhold forbundet med denne unders\u00f8kelsen. Ved CT unders\u00f8kelse benytter man ioniserende str\u00e5ling og unders\u00f8kelsene skal v\u00e6re optimalisert med hensyn til dette.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n### Gastroskopi\n\nMed gastroskopi unders\u00f8ker man spiser\u00f8ret, magesekken og tolvfingertarmen ved hjelp av et gastroskop.\n\nForm\u00e5let med gastroskopi er \u00e5 p\u00e5vise sykdommer i spiser\u00f8ret, magesekken og tolvfingertarmen, for eksempel betennelse, s\u00e5r eller godartede/ondartede svulster. Man kan ta vevspr\u00f8ver fra slimhinna, og enkelte tilstander kan behandles.\n\nGastroskopi er en unders\u00f8kelse av spiser\u00f8ret, magesekken og tolvfingertarmen ved hjelp av et gastroskop. Et gastroskop er en b\u00f8yelig slange som kan overf\u00f8re fargebilder fra kroppens indre til en TV-skjerm. Gastroskopi er en unders\u00f8kelse som\u00a0blir utf\u00f8rt\u00a0ofte og p\u00e5 de fleste sykehus. De fleste unders\u00f8kelsene blir gjort polikliniske, det vil si uten at du blir innlagt p\u00e5 sykehuset. Enkelte spesialister gj\u00f8r unders\u00f8kelsen ogs\u00e5 i privatpraksis.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Prosedyrer kan variere noe fra sted til sted, men vanligvis gjelder f\u00f8lgende:\n    \n      - Du m\u00e5 m\u00f8te fastende til unders\u00f8kelsen. Det vil si at du ikke m\u00e5 spise, drikke eller r\u00f8yke etter klokka 24:00 kvelden f\u00f8r unders\u00f8kelsen - eller senest 6 timer f\u00f8r unders\u00f8kelsen.\n      - Dersom du bruker Marevan eller andre blodfortynnende medisiner, f\u00f8lg r\u00e5d i innkallingsbrevet eller ta kontakt med fastlege. Hensikten er \u00e5 unng\u00e5 alvorlig bl\u00f8dning i forbindelse med unders\u00f8kelsen. Bruker du insulin m\u00e5 du kontakte fastlegen din slik at medisinen kan justeres.\n      - Det kan v\u00e6re at du blir gitt en beroligende medisin i forbindelse med unders\u00f8kelsen. I s\u00e5 fall b\u00f8r du ikke kj\u00f8re bil f\u00f8r det har g\u00e5tt 24 timer.\n      - Om du bruker Albyl-E, som eneste blodfortynnende medisin, trenger du ikke stoppe med denne.\n    \n    Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ta resten av dagen fri, det vil si ikke g\u00e5 p\u00e5 jobb eller inng\u00e5 avtaler. Du b\u00f8r ha med en fortrolig f\u00f8lgesvenn/sj\u00e5f\u00f8r til unders\u00f8kelsen.\n\n2.  #### Under\n    \n    Umiddelbart f\u00f8r unders\u00f8kelsen\u00a0kan du f\u00e5 sprayet lokalbed\u00f8velse i svelget. Denne virker i omtrent 1/2 time. Det hender at det blir gitt en spr\u00f8yte med beroligende middel. Du vil f\u00e5 plassert en plastring mellom tennene for \u00e5 hindre at du biter i skopet. Eventuelle l\u00f8se tenner m\u00e5 tas ut f\u00f8r unders\u00f8kelsen begynner.\n    \n    Gastroskopet er en fingertykk b\u00f8yelig slange. Det er tynnere enn mye av den maten du svelger ned. Gastroskopet f\u00f8res s\u00e5 inn gjennom munnen, nedover spiser\u00f8ret og videre ned i magesekken og tolvfingertarmen. Luft bl\u00e5ses inn for \u00e5 utvide omr\u00e5det slik at den som unders\u00f8ker deg f\u00e5r best mulig oversikt. Mens unders\u00f8kelsen p\u00e5g\u00e5r, ligger du p\u00e5 venstre side p\u00e5 en benk. Brekningstendens, trykkfornemmelse og oppbl\u00e5sthet er vanlige ubehag. Unders\u00f8kelsen varer vanligvis mellom 10 og 30 minutter.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Det forekommer nesten aldri skader p\u00e5 spiser\u00f8ret, magesekken eller tolvfingertarmen av selve skopet. Hvis det blir\u00a0fjernet polypper, kan det imidlertid en sjelden gang oppst\u00e5 bl\u00f8dninger og det kan da bli\u00a0n\u00f8dvendig at du blir p\u00e5 sykehuset til observasjon.\n    \n    ##### Videre oppf\u00f8lging\n    \n    Legen vil fortelle deg om resultatet av unders\u00f8kelsen. Fastlegen din\u00a0f\u00e5r rapport om unders\u00f8kelsen, og resultatet av eventuelle vevspr\u00f8ver i l\u00f8pet av en til fire uker. Dersom pr\u00f8vene viser forandringer som krever spesiell kontroll, eller annen oppf\u00f8lging, som for eksempel henvisning til operasjon, blir dette ordnet av legen som unders\u00f8kte deg eller fastlegen din.  \n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nDersom det oppst\u00e5r spesielle problem etter unders\u00f8kelsen, som oppkast av blod, svart og tj\u00e6reaktig avf\u00f8ring eller kraftige magesmerter, kan du ta direkte kontakt med sykehuset.\n\n### Koloskopi\n\nVed en koloskopi blir tykktarmen, endetarmen og som regel nedre del av tynntarmen din unders\u00f8kt. Dette blir gjort for \u00e5 kunne p\u00e5vise sykdommer, som for eksempel betennelse eller s\u00e5r. Vi kan ta vevspr\u00f8ve (biopsi) fra slimhinna, fjerne polypper og behandle bl\u00f8dninger.\n\nDet benyttes et fingertykt, b\u00f8yelig instrument (endoskop). Med dette instrumentet unders\u00f8kes tarmslimhinnen n\u00f8ye. Vi kan fjerne polypper og utvide trange partier, p\u00e5vise kreft og alvorlige polypper, og det tas vevspr\u00f8ver (biopsi) fra slimhinnen ved mistanke om sykdom.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Det er sv\u00e6rt viktig at du leser godt det som st\u00e5r om forberedelser i innkallingsbrevet\\!  \n    \n    Tarmt\u00f8mmingen er helt avgj\u00f8rende for resultatet.  \n    \n    ##### I innkallingsbrevet st\u00e5r det om:\n    \n    \\- Hvordan du som tar blodfortynnende medisiner m\u00e5 stoppe inntak av det i forkant av unders\u00f8kelsen.  \n    \\- Om du bruker viktige medisiner om morgenen, for eksempel hjerte eller lungemedisin, skal du ta disse sammen med vann slik du ellers bruker \u00e5 gj\u00f8re.  \n    \\- Om du har diabetes (sukkersyke), skal du ikke ta morgenmedisin, insulin eller diabetestabletter f\u00f8r unders\u00f8kelsen er utf\u00f8rt. Ta med deg mat slik at du har noe \u00e5 spise 1 time etter unders\u00f8kelsen. Vi prioriterer s\u00e5 du blir unders\u00f8kt tidlig p\u00e5 dagen. Dette for at du skal unng\u00e5 un\u00f8dige svingninger i blodsukkeret.Hvis ikke annet st\u00e5r i innkallingen din, skal du 7 dager f\u00f8r kolonoskopien stoppe all bruk av jerntabletter/mikstur og multivitamintabletter. Du skal heller ikke spise br\u00f8d og frokostblandinger med hele korn, fr\u00f8rik frukt og gr\u00f8nnsaker. Dette fordi disse produktene kan bli liggende igjen i tarmen, selv etter at den er t\u00f8mt.\n    \n    **Unng\u00e5 f\u00f8lgende mat**  \n    \\- Br\u00f8dprodukter som inneholder ikke-nedbrytbare sm\u00e5 korn (kneipbr\u00f8d), linfr\u00f8 og lignende  \n    \\- Tungt ford\u00f8yelig mat som sopp, asparges, mais, l\u00f8k og paprika  \n    \\- Frukt og b\u00e6r med skall og kjerner, n\u00f8tter, m\u00fcsli, frokostblandinger, tomater, druer, kiwi og lignende  \n    \\- Matsorter som inneholder mye og sterke fargestoffer (bl\u00e5b\u00e6r, r\u00f8dbeter, spinat)\n    \n    **P\u00e5 unders\u00f8kelsesdagen**  \n    Denne dagen skal du kun ha klar, flytende kost som for eksempel buljong eller suppe uten gr\u00f8nnsaker. Drikk mye klar, gjerne s\u00f8t, v\u00e6ske (ikke kullsyreholdig), for eksempel vann, lys saft eller te, fram til 2 timer f\u00f8r unders\u00f8kelsen.  \n\n2.  #### Under\n    \n    Selve unders\u00f8kelsen varer vanligvis mellom 15 - 45 minutter. Endoskopet f\u00f8res inn i tykktarmen. Skopet har et avansert kamera p\u00e5 innf\u00f8ringsdelen. Via en arbeidskanal kan det gis behandling og tas vevspr\u00f8ver. Skopet trekkes s\u00e5 langsomt tilbake, og vi f\u00e5r da sett innsiden av hele tykktarmen.  \n    \n    Det er viktig at du konsentrerer deg om \u00e5 puste normalt og ikke stramme musklene i magen.  \n    \n    N\u00e5r skopet blir f\u00f8rt forbi svinger p\u00e5 tarmen kan du kortvarig kjenne knipliknende smerte. Sykepleier holder ofte et trykk p\u00e5 magen din for \u00e5 minske ubehaget.  \n    \n    En koloskopi kan v\u00e6re smertefull, men du vil f\u00e5 smertestillende og avslappende medisiner etter behov.  \n\n3.  #### Etter\n    \n    Vanligvis reiser du fra sykehuset rett etter unders\u00f8kelsen.  \n    \n    V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at smertestillende og avslappende medisiner gj\u00f8r at oppfattelsesevnen er p\u00e5virket de f\u00f8rste timene etter unders\u00f8kelsen. Vi anbefaler derfor at du har f\u00f8lge av en fortrolig voksenperson som kan hjelpe deg etter unders\u00f8kelsen.  \n    \n    Dersom du har f\u00e5tt smertestillende og avslappende medisiner, kan du ikke kj\u00f8re bil. Du kan tidligst kj\u00f8re dagen etter unders\u00f8kelsen. Du b\u00f8r heller ikke g\u00e5 p\u00e5 jobb samme dag.  \n    \n    Etter unders\u00f8kelsen kan det v\u00e6re litt gass igjen i tarmene dine, derfor kan du kjenne deg litt oppbl\u00e5st eller f\u00e5 litt mageknip etter unders\u00f8kelsen.  \n    \n    Dersom det er tatt vevspr\u00f8ve i forbindelse med unders\u00f8kelsen sendes disse til n\u00e6rmere unders\u00f8kelse i mikroskop.  \n    \n    ##### Resultat av unders\u00f8kelsen\n    \n    Resultatet av unders\u00f8kelsen, forslag til videre utredning og/eller behandling, f\u00e5r du som regel vite med en gang.  \n    Legen som unders\u00f8ker deg sender ogs\u00e5 brev til fastlegen din, hvor han sammenfatter resultatet av unders\u00f8kelsen.  \n    \n    Er du innlagt p\u00e5 sykehuset, og skal ha koloskopiunders\u00f8kelse, vil du f\u00e5 oppf\u00f8lging p\u00e5 den avdelingen du h\u00f8rer til. Skriftlig rapport blir sendt til avdelingen din rett etter at unders\u00f8kelsen er ferdig.  \n    \n    ##### Oppf\u00f8lging\n    \n    Oppf\u00f8lging hos fastlege.  \n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nSkader p\u00e5 tykktarmen av selve instrumentet skjer sv\u00e6rt sjelden.  \n\nFaren for komplikasjoner er st\u00f8rst hvis det blir utf\u00f8rt behandling, for eksempel at vi m\u00e5 fjerne store polypper eller m\u00e5 blokke trange partier.  \n\nHvis du f\u00e5r \u00f8kende magesmerter, eller tegn p\u00e5 bl\u00f8dning, m\u00e5 du raskt ta kontakt med sykehuset.  \n\n### Mammografi\n\nMammografi er en r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse av brystene som framstiller brystvevet for \u00e5 oppdage eventuelle forandringer.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Du b\u00f8r ikke\u00a0bruke deodorant, parfyme, pudder eller\u00a0krem av noe slag i armhulen eller\u00a0p\u00e5/under brystene p\u00e5 unders\u00f8kelsesdagen. Dette kan p\u00e5virke bildene og gj\u00f8re bildevurderingen vanskeligere.\n    \n    F\u00f8r selve r\u00f8ntgenunders\u00f8kelsen vil en radiograf stille deg noen sp\u00f8rsm\u00e5l og se etter hudforandringer p\u00e5 brystene som kan bli synlige p\u00e5 mammografibildene. Dette er informasjon som brukes n\u00e5r r\u00f8ntgenlegene gransker bildene.\n\n2.  #### Under\n    \n    Selve r\u00f8ntgenunders\u00f8kelsen tar bare noen f\u00e5 minutter. Brystet plasseres p\u00e5 en plate, og en \u00f8vre plate senkes ned og legger press p\u00e5 brystet for \u00e5 \u00f8ke skarpheten i bildet og redusere str\u00e5ledosen. Noen kvinner synes dette er ubehagelig, men det varer bare noen f\u00e5 sekund.\n    \n    Ut fra hva som er \u00e5rsaken til at du skal til mammografi, er gjennomf\u00f8ringen slik:\n    \n      - N\u00e5r\u00a0du er henvist til mammografi p\u00e5 grunn av et symptom fra brystene tar vi to bilder av hvert bryst, og eventuelt tilleggsbilder. Vi tar ogs\u00e5 ultralyd/vevspr\u00f8ve\u00a0hvis r\u00f8ntgenlegen mener det er n\u00f8dvendig.\n      - N\u00e5r\u00a0du er henvist som ledd i kontroll etter gjennomg\u00e5tt brystkreft eller ved famili\u00e6r risiko for brystkreft tar vi to bilder av hvert bryst.\u00a0Vi\u00a0tar ogs\u00e5 her en ultralyd/vevspr\u00f8ve\u00a0hvis r\u00f8ntgenlegen mener det er n\u00f8dvendig.\n      - Ved unders\u00f8kelse etter invitasjon i Mammografiprogrammet tar vi to bilder av hvert bryst.\n    \n      \n    \n\n3.  #### Etter\n    \n    Du kan dra hjem etter unders\u00f8kelsen.  \n    Er du henvist av lege til mammografi blir svaret p\u00e5 unders\u00f8kelsen sendt til henvisende lege.\n    \n    ##### Mammografiscreening\n    \n    Ca. 3 % av kvinnene som m\u00f8ter til mammografiscreening blir innkalt til en etterunders\u00f8kelse med tilleggsbilder og det vil sannsynligvis bli gjort en ultralydunders\u00f8kelse. \u00c5 bli innkalt til etterunders\u00f8kelse betyr ikke at\u00a0du har brystkreft. Kun ca. 20 % av de etterinnkalte har brystkreft.\u00a0\n    \n    Svaret p\u00e5 mammografiscreeningen vil bli sendt kun til deg.\n\n    Har du blitt henvist til mammografi av legen din? Da skal du registrere deg i en selvinnsjekkautomat, som du\u00a0finner i vestibylen.\n    \n    N\u00e5r du har f\u00e5tt beskjed om hvilke ventesone du skal til, skal du g\u00e5 dit og vente der til du blir hentet. Du finner ventesonen i gr\u00e5 sone i 1. etasje.\n    \n    Har du f\u00e5tt innkalling til mammografiscreening fra Kreftregisteret? Da skal du g\u00e5 rett til ventesone i\u00a01. etasje (oransje sone)\u00a0uten \u00e5 sjekke deg inn i\u00a0automaten i vestibylen. I brevet fra Kreftregisteret vil det st\u00e5 hvilken ventesone du skal g\u00e5 til.\u00a0\n\n### Gynekologisk unders\u00f8kelse\n\nGynekologisk unders\u00f8kelse\u00a0blir brukt ved\u00a0utredning av gynekologiske lidelser.\n\nUnders\u00f8kelsen blir gjort som et ledd i diagnostisering av gynekologiske lidelser og sykdommer. N\u00e5r legen gj\u00f8r en gynekologisk unders\u00f8kelse blir b\u00e5de de indre og ytre kj\u00f8nnsorganene unders\u00f8kt. Dette for \u00e5 se etter tegn p\u00e5 sykdom. Noen ganger m\u00e5 gynekologen gj\u00f8re en generell unders\u00f8kelse av deg, og det blir tatt ultralyd, r\u00f8ntgen og blodpr\u00f8ver for \u00e5 utrede mulig sykdom, og gi en sikker diagnose.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Det er ingen forberedelser til gynekologisk unders\u00f8kelse.\n\n2.  #### Under\n    \n    Hvordan unders\u00f8kelsen blir utf\u00f8rt vil variere ut fra \u00e5rsaken til at du skal utredes.\n    \n    Vanligvis ligger du p\u00e5 en benk med benholdere under unders\u00f8kelsen. Du kler av deg nedentil f\u00f8r unders\u00f8kelsen. Legen vil sette et instrument inn i skjeden din for \u00e5 f\u00e5 oversikt. I enkelte tilfeller kan det\u00a0v\u00e6re aktuelt \u00e5 ta pr\u00f8ver i forbindelse med unders\u00f8kelsen, enten cellepr\u00f8ve eller vevspr\u00f8ve. Dette avhenger av \u00e5rsaken til at du er til gynekologisk unders\u00f8kelse.\u00a0Legen vil ogs\u00e5 kjenne med to fingre i skjeden samtidig som han/hun kjenner p\u00e5 magen din. Dette for \u00e5 f\u00e5 inntrykk av eventuelle oppfylninger i magen/underlivet, og f\u00e5 mer detaljert informasjon om disse. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 unders\u00f8ke med en finger i endetarmen.\n    \n    En gynekologisk unders\u00f8kelse hos gynekolog avsluttes vanligvis med vaginal ultralydunders\u00f8kelse.\n    \n    Unders\u00f8kelsen gj\u00f8r i utgangspunktet ikke vondt. Har du mye luft i tarmene ved unders\u00f8kelse av magen, kan du kjenne noe luftsmerter n\u00e5r vi trykker mot tarmen.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Inneliggende pasienter kan g\u00e5 tilbake til avdelingen rett etter unders\u00f8kelsen. Andre pasienter kan reise hjem eller g\u00e5 videre til eventuelle andre avtaler p\u00e5 sykehuset.  \n    Etter unders\u00f8kelsen vil gynekologen lage en skriftlig beskrivelse p\u00e5 hva unders\u00f8kelsen viser.  \n    \n    ##### Pr\u00f8vesvar\n    \n    Resultatet av unders\u00f8kelsen blir sendt til legen som henviste deg til unders\u00f8kelsen.  \n    Hvis legen som unders\u00f8ker deg rekvirerer blodpr\u00f8ver, r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser eller det er tatt bakteriepr\u00f8ver og/eller cellepr\u00f8ver, vil legen f\u00f8lge opp dette. Du vil bli kontaktet om svarene n\u00e5r de foreligger.  \n\n## 2\\. Behandling\n\nBehandling del 1\n\nN\u00e5r utredningen er avsluttet, vurderer ansvarlig lege pr\u00f8vesvarene i fellesskap med andre spesialister. Ved en eventuell kreftdiagnose eller annen alvorlig sykdom overf\u00f8res du\u00a0raskt til relevant avdeling for vurdering av den videre behandlingen.  \n\n## 3\\. Oppf\u00f8lging\nOppf\u00f8lging\n\nDu vil f\u00e5 oppf\u00f8lging av den avdelingen som gir deg den videre behandlingen, etter at utredningen er ferdig.  \n\n# Apotek\n\n\u200bSykehusapoteket ligger i 1. etasje til venstre n\u00e5r du kommer inn hovedinngangen i Sykehuset \u00d8stfold Kalnes (f\u00f8lg oransje farge).\n\nHer f\u00e5r du hentet ut medisiner p\u00e5 resept og handlet reseptfrie medisiner og handelsvarer.\n\nSykehusapoteket kan hjelpe deg med \u00e5:\n\n\\- Klargj\u00f8re resepter. Du inng\u00e5r reseptavtale med sykehusapoteket slik at resepten gj\u00f8res klar for deg  \n\\- R\u00e5d og veiledning om din medisinbruk\n\nSykehusapoteket \u00d8stfold, Kalnes\n\n# Avbestille eller endre time\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om en timeavtale, \u00f8nsker \u00e5 endre eller avbestille time, m\u00e5 du ta direkte kontakt p\u00e5 telefon i kontortiden mandag - fredag kl. 08.00-15.30.\n\n**Bruk telefonnummeret p\u00e5 innkallingsbrevet eller ring pasientservice og booking 69 86 50 00. Her kan du ogs\u00e5 sp\u00f8rre om ventetid.**\n\nDu kan ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 MinJournal.no **** og endre/avbestille din timeavtale.\u00a0Denne tjenesten kan du kun benytte deg av dersom det er gitt beskjed om dette i innkallingsbrevet du har mottatt fra sykehuset.\n\nDet er mange pasienter som venter p\u00e5 behandling hos oss. Vi\u00a0oppfordrer derfor\u00a0at du gir beskjed om endring eller avbestilling av time s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nTimeavtalen m\u00e5 avbestilles/endres minst 24 timer (kun hverdager) i forveien. Dersom timen din er p\u00e5 en mandag, m\u00e5 du avbestille den senest fredagen f\u00f8r.\n\nAvbestiller du timen senere enn 24 timer f\u00f8r, m\u00e5 du betale en egenandel. Se informasjon om priser her.\n\n# Bes\u00f8k\n\n\u200bI utgangspunktet er det ikke fastlagte bes\u00f8kstider, men av hensyn til m\u00e5ltider og behandling, er det fint om bes\u00f8k avklares med seksjonen hvor pasienten er innlagt.\n\nEnkelte pasienter har st\u00f8rre behov for \u00e5 v\u00e6re sammen med sine p\u00e5r\u00f8rende enn andre. Avdelinger som behandler barn, har plikt til \u00e5 legge forholdene til rette slik at en eller begge foreldre kan v\u00e6re hos barnet.  \n  \nDu st\u00e5r fritt i \u00e5 velge om du vil ha bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus. Gi beskjed p\u00e5 avdelingen der du ligger, dersom du \u00f8nsker \u00e5 legge begrensninger for bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt.\n\nHer kan du lese mer om bes\u00f8kstider\n\n# Blomster\n\n\u200bDet er ikke alle steder i sykehuset det er mulig \u00e5 ta med blomster, og noen steder kan du ta med s\u00e5kalte \"ja-blomster\".\n\nSe hvilke blomster du kan ta med deg p\u00e5 sykehuset\n\n# Bruk av sosiale medier og fotografering\n\n\u200bPasienter og p\u00e5r\u00f8rende som \u00f8nsker \u00e5 ta bilde eller video som minne fra tiden p\u00e5 sykehuset, kan kun gj\u00f8re dette dersom det er en selv, p\u00e5r\u00f8rerende eller venner som er avbildet. Det er ikke lov \u00e5 ta bilder av medpasienter eller ansatte. Vi h\u00e5per at alle tar hensyn til personvernet under bes\u00f8ket p\u00e5 sykehuset, og avgrenser fotografering til \u00e5 gjelde egen familie og venner.\n\nLes mer om bruk av sosiale medier p\u00e5 sykehuset.\n\n# For din egen sikkerhet\n\nDet er flere ting du selv kan passe p\u00e5 n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus\u00a0\n\n## Korrekt identitet\n\n\u2022Sjekk at navneb\u00e5ndet ditt er korrekt  \n\u2022Ha alltid p\u00e5 deg navneb\u00e5ndet under oppholdet i sykehuset  \n\u2022Personalet skal alltid kontrollere identiteten din i forbindelse med for eksempel blodpr\u00f8ver, f\u00f8r inngrep og ved utdeling av medisiner\n\n## Fortell legen alt du vet om sykdommen din og sp\u00f8r n\u00e5r du lurer p\u00e5 noe\n\nFor eksempel om:  \n\u2022Diagnosen din  \n\u2022Behandlingen din  \n\u2022Plan for videre oppf\u00f8lging  \n\n## Hvordan forebygge spredning av bakterier?\n\n\u2022Vask hendene ofte, bruk ev. h\u00e5nddesinfeksjonsmidler  \n\u2022Be om nytt senget\u00f8y eller natt\u00f8y om du trenger det  \n\u2022Be p\u00e5r\u00f8rende og venner om \u00e5 vente med \u00e5 bes\u00f8ke deg dersom de ikke er helt friske  \n\n# Helsetorget\n\n\u200bHelsetorget er sentralt plassert i vestibylen ved siden av kaf\u00e9en. Dette er en m\u00f8teplass for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende, brukere, bes\u00f8kende og helsepersonell.\n\nHelsetorget er betjent to faste dager pr. uke: Hver tirsdag kl. 10.00 til 14.00 og hver torsdag kl. 15.00 til 19.00.\n\n# Kafe\n\n\u200bKafeen p\u00e5 Kalnes ligger sentralt til i vestibylen, og er \u00e5pen b\u00e5de for medarbeidere og bes\u00f8kende.\n\nHer finner du blant annet p\u00e5smurte rundstykker, baguetter, kaker, varm mat og en fristende salat buffe, med et stort utvalg av kaffe og drikke.  \n  \n**\u00c5pningstider**  \nHverdager kl. 07.00 - 19.00  \nHelg kl. 10.00 - 16.00  \n\n# Kapell/Seremonirom\n\n\u200bSeremonirommet/b\u00e5rekapellet ligger p\u00e5 baksiden av sykehuset. Her er det egne parkeringsplasser.\n\n# Kiosk Kalnes\n\n\u200bDet er kiosk i vestibylen.\n\nMandag-fredag: 07.00 til 20.30  \nL\u00f8rdag: 09.00 til 20.30  \nS\u00f8ndag: 10.00 til 20.30\n\n# Kunst p\u00e5 Kalnes\n\nDet ble spesialbestilt fem kunstprosjekt til det nye sykehuset p\u00e5 Kalnes. Kunstinstallasjonene er i hovedsak plassert langs en akse som g\u00e5r sentralt gjennom sykehusets ankomstomr\u00e5de, fra trappehuset n\u00e6rmest rundkj\u00f8ringen ved E6, over ankomsttorget og gjennom vestibylen, til det \u00e5pne omr\u00e5det p\u00e5 sykehusets bakside (halvatriet, mot skogbrynet og Vestvannet i nord-\u00f8st. I tillegg er et verk installert i kapellet i sykehusets nordligste hj\u00f8rne.\n\n\u00a0\n# Mattilbud\n\nP\u00e5 d\u00f8gnomr\u00e5dene, f\u00f8de/barsel og barne- og ungdomsklinikken er det buffet for inneliggende pasienter p\u00e5 Kalnes. Det er ogs\u00e5 buffet for inneligende pasienter i Moss\n\n# Pasientjournal\n\nDu kan finne epikriser (journaldokumenter) fra Sykehuset \u00d8stfold og brev du har f\u00e5tt tilsendt fra sykehuset p\u00e5 www.minjournal.no.\n\nEpikriser og brev fra f\u00f8r 8. oktober 2015 er ikke tilgjengelige p\u00e5 nettsiden.\n\nDu har rett til innsyn i hele pasientjournalen din, dersom du \u00f8nsker det. Dersom du \u00f8nsker kopi av din pasientjournal, m\u00e5 du fylle ut et skjema. Skjemaet m\u00e5 undertegnes av pasienten eller den som har fullmakt, og sendes per post til f\u00f8lgende adresse:\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSykehuset \u00d8stfold  \n1714 Gr\u00e5lum\n\n# Pasientvert\n\nSykehuset \u00d8stfold Kalnes og Sykehuset \u00d8stfold Moss har pasientverter i vestibylen hverdager mellom klokken 0900 og 1400. De hjelper deg med \u00e5 finne fram p\u00e5 sykehuset og tilbyr seg \u00e5 f\u00f8lge til og fra poliklinikker og behandlingssteder.\n\nDu kjenner de igjen p\u00e5 de r\u00f8de vestene -\u00a0 bare ta kontakt\\!\n\n# Prestetjenesten\n\nSykehuset \u00d8stfold har seks heltidsansatte prester. Disse er fagpersoner p\u00e5 eksistensielle og religi\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5l i m\u00f8te med sykdom, d\u00f8d, kriseh\u00e5ndtering og sorgarbeid. Prestene tilbyr samtaler til b\u00e5de pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og medarbeidere. Det forutsetter ingen kristen eller religi\u00f8s tro for \u00e5 snakke med en av prestene.\n\nSlik kontakter du prestetjenesten\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bSykehuset \u00d8stfold\u00a0er r\u00f8ykfritt. E-sigaretter er heller ikke tillatt.  \nPasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan r\u00f8yke utend\u00f8rs p\u00e5  \nanvist sted. Inngangspartiet er r\u00f8ykfritt.\n\n# Taushetsplikt\n\n\u200bAlle sykehusets medarbeidere har taushetsplikt. Ved ankomst til sykehuset opplyser du hvilke p\u00e5r\u00f8rende som skal f\u00e5 opplysninger om din sykdom og behandling. Du kan selv sette begrensinger p\u00e5 om slike opplysninger skal gis.\n\n# Telefoni og internett\n\n\u200bDu kan bruke egen mobiltelefon, men vi ber deg vise hensyn til medpasienter. Vis varsomhet ved fotografering og ved eventuell publisering p\u00e5 sosiale medier.\n\nDu kan logge deg p\u00e5 sykehusets tr\u00e5dl\u00f8se nettverk \u00abHelseSorOst\u00bb for tilgang til internett.\n\nMobiltelefon skal ikke brukes n\u00e6rmere medisinsk teknisk utstyr enn 1 meter. Er du usikker p\u00e5 hva som er medisinsk teknisk utstyr kan du ta kontakt med personalet.\n\n# Tolketjenester\n\n\u200bFremmedspr\u00e5klige pasienter kan f\u00e5 hjelp av tolk under sykehusoppholdet og i poliklinikkene. Det samme gjelder tolketjeneste for d\u00f8ve, d\u00f8vblinde og h\u00f8rselshemmede. Tolketjenester er gratis. Ved behov for tolk meldes dette til avdelingen/sengeposten.\n\n# Verdisaker\n\n\u200bIkke ta med verdisaker som f.eks. smykker og st\u00f8rre pengebel\u00f8p til sykehuset.\n\nDet er dessverre ingen minibank p\u00e5 Kalnes.\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nSist oppdatert 06.12.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b8a2333-7bee-45f4-b9da-255d2be4afe2"}
+{"url": "https://dfo.no/kurs/miniseminar-erfaringsdeling-hvordan-rigge-virksomhetens-styringssystem-for-a-oppfylle-instruks-og-tildelingsbrev", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:55Z", "text": "# Miniseminar: Erfaringsdeling \u2013 Hvordan rigge virksomhetens styringssystem for \u00e5 oppfylle instruks og tildelingsbrev?\n\n17\\. jan. 2019, kl. 09.00\u219217. jan. 2019, kl. 11.30\n\nOslo, Paleet, Karl Johans gate 37 B, Oslo\n\nP\u00e5meldingsfristen er 15. januar 2019 kl. 12.00. Registrering og enkel servering fra kl. 08.30.\n\n## Om seminaret\n\nP\u00e5 dette seminaret retter vi oppmerksomheten mot arbeidet med \u00e5 ta ned m\u00e5l, styringsparametere og andre forutsetninger og krav fra tildelingsbrevet inn i virksomhetens interne styring. Vi vil diskutere og dele erfaringer om noen vanlige utfordringer og mulige l\u00f8sningsalternativer for \u00e5 f\u00e5 til en mer systematisk og kunnskapsbasert styring og kontroll.\n\n## Hvem kan delta?\n\nKurset er rettet mot ledere og medarbeidere i statlige virksomheter, ikke i departementer, som har en rolle i virksomhetens interne styring.\n\n## Anbefalte forkunnskaper\n\nSeminaret forutsetter erfaring fra virksomhetsstyring og forst\u00e5else for etatsstyring. Dette er et workshop-basert seminar der vi \u00f8nsker at du deltar aktivt i samtale og diskusjon rundt tematikken. Vi anbefaler derfor at du p\u00e5 forh\u00e5nd reflekterer rundt:\n\n  - eget departements innretning p\u00e5 m\u00e5l, styringsparametere og rapporteringskrav i TB\n  - virksomhetens interne styrings- og kontrollsystemer, prosesser og involvering\n  - hvilke utfordringer og/eller fordeler det er i virksomhetsstyringen knyttet til f\u00f8ringer fra departementet og til andre forhold med vekt p\u00e5 gode grep som kan deles med andre\n  - sammenhengen mellom kunnskapsbygging over tid (inkl FoU) i virksomheten om ressursbruk, effekter, m\u00e5loppn\u00e5else og rapportering til departementet\n\n## Innhold\n\n  - Innledning fra DF\u00d8 om innretning p\u00e5 arbeidet med interne styringen \u2013 systemer for styring og kontroll og systematisk bruk av styringsinformasjon.\n  - Innlegg fra to statlige virksomheter om\n      - arbeidet med m\u00e5l, styringsparametere og resultatkrav fra tildelingsbrevet og interne prioriteringer i egen virksomhetsstyring\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d291e6e8-976d-46c4-a558-19a9c5d3a665"}
+{"url": "https://tommetanker.com/2018/08/04/vannscootere-og-sekkepiper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:26Z", "text": "# \\!\n\n# Vannscootere og sekkepiper\\!\n\nPosted on August 4 by tommetanker\n\nJeg er ingen tekniker eller har noe som helst mekanisk innsikt. Mangelen jeg har oppdaget p\u00e5 dagens vannscootere kommer fra null selvinnsikt,\u00a0 iaktakelser, egenf\u00f8rte statistikker og snart tre m\u00e5neders analyser av sj\u00f8ens minste farkoster. I denne perioden har jeg oppholdt meg 5 meter fra havet i store deler av d\u00f8gnet. Det viser seg at vannscootere ikke har noen m\u00e5te \u00e5 regulere farten p\u00e5. Sammenstillingen av alle mine observasjoner viser at de enten er av eller p\u00e5. De har enten b\u00e5nn gass og hviner og skriker og splatter i full ekstase, eller s\u00e5 er de helt stille. De enten forstyrrer eller de gj\u00f8r ikke. Ingenting i mellom. Akkurat som sekkepiper. Enten fullt tr\u00f8kk eller ingenting. Vannscooternes inntog i v\u00e5re kyststr\u00f8k har v\u00e6rt en berikelse, p\u00e5st\u00e5r noen. De tar feil. Jeg tror de som sier det er dem som ser en vannscooter passere mens de ligger p\u00e5 stranda. For meg som bor langs sj\u00f8en er de en forringelse.\u00a0 Jeg sammenligner vannscootere med sekkepiper. Det er sikkert veldig g\u00f8y for de som holder p\u00e5. Det m\u00e5 jo v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 kj\u00f8re en vannscooter. Og det m\u00e5 jo v\u00e6re kult \u00e5 kunne spille sekkepipe. Til og med jeg synes sekkepiper er fargerike og kule og kan gjerne se og h\u00f8re p\u00e5 dem i ordnede forhold i et selvvalgt tidsrom.\u00a0 Men jeg vil ikke ha sekkepipespillere g\u00e5ende tilfeldig forbi huset 25 ganger i d\u00f8gnet.\n\nJeg er mot et frislipp av sekkepiper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c536ccb3-60bc-4451-95b4-d7dfbb1177e8"}
+{"url": "http://makorg.no/om-mak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:37Z", "text": "Om MAKadmin2017-04-14T21:40:19+00:00\n\n  - \n\n## Om MAK\n\nMAK er en sosial\u00a0**organisasjon** som jobber for \u00e5 **\u00f8ke konkurransekraften til Norge og norsk n\u00e6ringsliv** gjennom \u00e5 fokusere p\u00e5 **interkulturell** **kompetanse** som et konkurransefortrinn.\u00a0MAK best\u00e5r av **Norges st\u00f8rste nettverk** av unge **ledertalenter** **med mangfoldig** / **interkulturell** **bakgrunn** eller interesse for interkulturell kompetanse.\n\nHistorien bak MAK\n\nMAK i n\u00e5v\u00e6rende form ble etablert v\u00e5ren 2015 av en gruppe unge talenter med interkulturell og mangfoldig bakgrunn som \u00f8nsket \u00e5 synliggj\u00f8re ressursen som l\u00e5 i det \u00e5 ha forst\u00e5else for flere spr\u00e5k og kulturer. M\u00e5let var \u00e5 synliggj\u00f8re dette som et konkurransefortrinn i kombinasjon med faglig kompetanse for Norge og norsk n\u00e6ringsliv i en stadig mer globalisert\u00a0verden. Utgangspunktet for MAK var \u00e5 etablere et nettverk for likesinnede hvor de kunne m\u00f8tes, f\u00e5 inspirasjon og dele faglig kompetanse, men har i l\u00f8pet av de siste to \u00e5rene f\u00e5tt en bredere samfunnsrelevant rolle hvor m\u00e5lgruppen b\u00e5de er nettverket og n\u00e6ringslivet.\n\n#### \n\nHvem er vi?\n\nMAK best\u00e5r av en ledelse, ressursgruppe, fagr\u00e5d og et styre. Ledelsen best\u00e5r av unge\u00a0mangfoldige yrkesaktive\u00a0talenter\u00a0med bakgrunn fra ulike deler av n\u00e6ringslivet. I tillegg har vi en utvidet ressursgruppe som best\u00e5r av\u00a0aktive bidragsytere i ulike deler av organisasjonen. Les mer om ledelsen og ressursgruppen her.\n\n#### \n\n**\n\nHva gj\u00f8r vi?\n\nVi har i dag et\u00a0nettverk p\u00e5 over 400 unge talenter\u00a0med mangfoldig og interkulturell bakgrunn, i tillegg til\u00a0toppledere fra offentlig og privat n\u00e6ringsliv, ambassad\u00f8rer, investorer, gr\u00fcndere, entrepren\u00f8rer, studenter og andre med interesse for dette fagfeltet og/eller m\u00e5lgruppe med i v\u00e5rt utvidede nettverk.\n\nVi arbeider med \u00e5 skape en arena for \u00e5 bygge broer og skape kontakt mellom disse, bidrar\u00a0til at gruppen \u00f8ker sin\u00a0faglige verkt\u00f8ykasse, og bidrar til \u00e5 synliggj\u00f8re talentene\u00a0ovenfor toppledere og beslutningstakere i norsk n\u00e6ringsliv.\n\nI praksis gj\u00f8r vi dette gjennom v\u00e5re nettverkstreff, inspirasjonskvelder, seminarer, faglige workshops, i tillegg til to\u00a0st\u00f8rre \u00e5rlige konferanser, en rundt Ledelse og Lederskap og en rundt Innovasjon og Entrepren\u00f8rskap.\n\n#### \n\nHva \u00f8nsker vi \u00e5 oppn\u00e5?\n\nGjennom \u00e5 definere et positivt narrativ rundt mangfold, \u00f8nsker MAK \u00e5 v\u00e6re med\u00a0p\u00e5 \u00e5 synliggj\u00f8re potensialet som ligger i mangfold og interkulturell kompetanse som et konkurransefortrinn for Norge og norsk n\u00e6ringsliv.\n\nMAKs langsiktige ambisjon er \u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke\u00a0mangfoldet blant toppledelsene og styrene\u00a0i norsk n\u00e6ringsliv. \u00c5 tilrettelegge for relevant plattform for \u00e5 utvikle ledere med interkulturell bakgrunn er essensielt for \u00e5 \u00f8ke denne andelen p\u00e5 sikt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79c4e092-5665-4724-b849-3694e78f4db5"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/pasta-og-ris/macncheese-med-bl%C3%A5muggost-og-salat-av-eple-og-selleri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:51Z", "text": "Stjerne\n\n  - Enkel\n  - 30 min\n\nEn frisk variant med knasende salat av eple, selleri og valn\u00f8tter p\u00e5 toppen av et gratinert ostelokk. Med bl\u00e5muggost i sausen blir dette en fantastisk opplevelse.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|        |                               |\n| ------ | ----------------------------- |\n| 5 dl   | makaroni                      |\n| 2 ss   | TINE Meierism\u00f8r               |\n| 2 ss   | hvetemel                      |\n| 4 dl   | Tinemelk\u00ae Lettmelk 1,2 % fett |\n| 1 \u00bd dl | Norzola                       |\n| 1 \u00bd dl | Gruy\u00e8re                       |\n| 2 ts   | Dijonsennep                   |\n\n### Til gratinering\n\n|      |                 |\n| ---- | --------------- |\n| 2 dl | br\u00f8drasp        |\n| 2 ss | TINE Meierism\u00f8r |\n| 1 dl | parmesan        |\n\n### Salat av eple og selleri\n\n|       |                              |\n| ----- | ---------------------------- |\n| 2 stk | syrlige  epler               |\n| 3 stk | stilker  selleri             |\n| \u00bd stk | fennikel                     |\n| 2 ss  | olje  bruk den du liker best |\n| \u00bd stk | sitron                       |\n| 50 g  | valn\u00f8tter                    |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Sett ovnen p\u00e5 250 grader eller bruk grillelementet.\n    \n    2.  Fres br\u00f8drasp i en panne med litt sm\u00f8r til gyllen og blank. Ha over i en bolle og vend med revet parmesan.\n    \n    3.  Kok makaronien i rikelig med saltet vann til al dente. Smelt sm\u00f8r i en gryte og r\u00f8r inn hvetemel. Spe gradvis med melk under stadig omr\u00f8ring for \u00e5 unng\u00e5 at det klumper seg. La det koke opp inne imellom slik at sausen tykner.\n    \n    4.  Smuldre Norzola og riv gruyeren. R\u00f8r inn til osten er smeltet og sausen jevn. Fjern fra varmen, r\u00f8r inn sennep og smak til med salt og pepper.\n    \n    5.  Vend makaroni inn i sausen. Ha makaronien i en ildfast form, str\u00f8 over br\u00f8drasp og parmesan, og stek i ovnen til toppen er gyllen.\n    \n    6.  Skj\u00e6r epler, selleri og fennikel i tynne skiver og grovhakk valn\u00f8ttene. Bland med olje og sitronsaft. Server mac\u00b4n\u00b4cheese med salaten opp\u00e5.\n\n##   Produkter i oppskriften  \n    ## Pannekaker\n    Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n      - Enkel\n    ## Pasta carbonara\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e71d16c-e9e1-446f-915b-af36012c2057"}
+{"url": "http://www.grafillillustrasjon.no/illustrert-renovasjonskalender-ikke-i-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:48Z", "text": "## Illustrert renovasjonskalender \u2013 ikke i 2010\n\ndes 10, 2009\n\nGrafill illustrasjon\n\n  \nI mange \u00e5r har den illustrerte renovasjonskalenderen i Drammensregionen (mulig andre steder ogs\u00e5) v\u00e6rt et fast inventar i norske kj\u00f8kken og en aktiv del av hverdagen for mange sm\u00e5barnsfamilier.   \nKalenderen for 2010 er ikke illustrert, men pryder bilder fra lokale \u00abkjendiser\u00bb istedet.\n\nGrafill Illustrasjon mener det er trist at man ikke holder den illustrerte profilen, som har gitt selskapet en sterk identitet og f\u00e5tt folk til \u00e5 beholde og bruke kalenderen. Den har v\u00e6rt en oppmuntring hver m\u00e5ned n\u00e5r man \u00e5pner neste side p\u00e5 kalenderen. I tillegg et godt eksempel at illustrasjon gj\u00f8r informasjon/markedsf\u00f8ring mer effektivt \u2013 fordi den treffer mer personlig. Kalenderen har bl.a. v\u00e6rt illustret av Joanna Rubin Dranger.\n\n### Om Grafill illustrasjon\n\nGrafill illustrasjon jobber for synliggj\u00f8ring og tydeliggj\u00f8ring av norsk illustrasjon. Faggruppa for illustrasjon best\u00e5r for \u00f8yeblikket av seks styremedlemmer.\n\nVi er opptatt av aktiviteter rundt n\u00e6ringspolitiske rettigheter, presentasjon og synliggj\u00f8ring av illustrasjon og faglig utvikling av v\u00e5re medlemmer.\n\nVi lytter ogs\u00e5 gjerne til dine forslag, sp\u00f8rsm\u00e5l og historier. Ta kontakt via kontakskjemaet her p\u00e5 bloggen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6659c19c-255d-43e6-98a6-966bfb426a4c"}
+{"url": "http://dating.q500.no/single-damer-nes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:43Z", "text": "# Single damer Nes\n\nSingle damer Nes er et s\u00f8k mange single menn gj\u00f8r n\u00e5r dem \u00f8nsker \u00e5 oppleve dating, fl\u00f8rt eller nettdate med single damer fra Nes. S\u00f8ket single damer Nes handler ofte om \u00e5 treffe single damer, kvinner, jenter osv fra Nes, som \u00f8nsker seg s\u00e5 vel nettdating i Nes til ekte dating i Nes, der man g\u00e5r ut og har gleden av hverandres selskap. P\u00e5 Q500 kan du enkelt gj\u00f8re s\u00f8ket single damer Nes, og f\u00e5 gleden av \u00e5 m\u00f8te andre som er singel i Nes du har f\u00e5tt match med.Q500 har mange damer som er single i Nes, og mange av de single damene fra Nes ville ha gledet seg over en dating opplevelse og fl\u00f8rt som er mer enn bare nettdating.Det er viktig for mange \u00e5 v\u00e6re 100% anonyme n\u00e5r de er single og s\u00f8ker etter single damer i Nes. P\u00e5 Q500 Dating bestemmer du selv hvor mye informasjon du vil andre skal f\u00e5 tilgang p\u00e5 n\u00e5r dem s\u00f8ker en match. V\u00e6r trygg p\u00e5 at v\u00e5r mange\u00e5rige erfaring kommer deg og ditt single damer Nes s\u00f8k til gode.Det kan v\u00e6re ulike utfordringer n\u00e5r man gj\u00f8r s\u00f8ket single damer Nes, noe vi er oppmerksomme p\u00e5 hos Q500. Derfor har vi utviklet gode sikkerhetssystemer, og vi har dessuten \u00e5pen supportavdeling som kan hjelpe deg med ditt single damer Nes s\u00f8k.Vi er stolte av at s\u00e5 mange klarer \u00e5 treffe single damer i Nes gjennom oss. Q500 Dating har v\u00e6rt stedet for mange medlemmers f\u00f8rste vellykkede fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te single damer i Nes.Relasjonstesten for single damer i Nes stiller 300 sp\u00f8rsm\u00e5l om omr\u00e5der som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for en god dating eller nettdating opplevelse i Nes n\u00e5r man gj\u00f8r s\u00f8ket single damer Nes. Testen er utviklet av noen av de mest anerkjente psykologer, sexologer og samlivsr\u00e5dgivere i Norden.N\u00e5r du har tatt testen er du bedre rustet til \u00e5 treffe denne rette single dama i Nes, og du kan matche deg mot andre damer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec3ce5dd-c71e-4ced-85bf-a1ff7e2a48b3"}
+{"url": "https://www.fitnessfactory.no/products/superhot-no-steps-back-blouseblack", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:52Z", "text": "# Superhot No Steps Back Blouse\n\n** Superhot\n\n#### Informasjon\n\nTopper fra SUPERHOT er et must for fitness fashionistas\\!\n\n  - Til trening eller fritidsbruk\n  - Lettvekt og behagelig\n  - Meget bra kvalitet\n  - \u00c5pen p\u00e5 ryggen i stilig stjerne-detalj\\!\n  - Splitt p\u00e5 sidene\n  - Kult gummi-trykk foran\n  - 92% Viskose 8% Elastan\n  - One size\n\nNo Steps Back Blouse er en r\u00e5t\u00f8ff topp i kult trykk og design. Den er \u00e5pen p\u00e5 ryggen og p\u00e5 sidene, noe som gj\u00f8r den luftig og behagelig, i tillegg til \u00e5 gi deg en sexy look. Kult trykk i gummi foran p\u00e5 toppen. Liten Superhot logo \u00f8verst bak.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Anbefales de som bruker str. S/M/L eller 36/38/40**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c358a30a-b8d9-4e79-9eff-f4e58825ad7f"}
+{"url": "http://docplayer.me/4656179-Tune-radhus-i-sarpsborg-kommune-sak-nr-0100-2009-0001-gralum-jordskiftedommer-sigmund-pedersen-overingenior-ase-m-thorrud.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:58Z", "text": "1 JORDSKIFTERETTSM\u00d8TE Rettsm\u00f8tedag: Sted: Tune r\u00e5dhus i Sarpsborg kommune Sak nr.: Gr\u00e5lum Saken gjelder: Rettens leder: Meddommere: Protokollf\u00f8rer: Saken er krevd av: Til behandling: Krav om sak etter jordskifteloven 2 og 6, 1.ledd Jordskiftedommer Sigmund Pedersen Kjell Ringstad, Ringstadbakken 5, 1667 ROLVS\u00d8Y Simen Andreas Mo, Rokke, Solstua, 1763 HALDEN Overingeni\u00f8r \u00c5se M. Thorrud Statens vegvesen Region \u00f8st Fremming av saken Arealbytter Befaring Parter: 1. Statens vegvesen Region \u00f8st, Postboks 1010 Skurva, 2605 LILLEHAMMER, eier av gnr. 505/6 2. Roar Skjelle, Nesleveien 23, 1712 GR\u00c5LUM, 2. \u00d8ivind Skjelle, Skogliveien 21, 1712 GR\u00c5LUM, 2. Bj\u00f8rg Skjelle Stang, Nesleveien 25, 1712 GR\u00c5LUM, eiere av gnr. 2066/1 3. Jorann Borge, Stubben 6, 1512 MOSS, eier av gnr. 2066/2 Eiendommene ligger i Sarpsborg kommune. Til stede: Statens vegvesen ved Petter L\u00f8kkeberg Bj\u00f8rck, Roar Skjelle, Bj\u00f8rg Skjelle Stang, Einar H\u00f8stbj\u00f8r m\u00f8tte med fullmakt fra Jorann Borge. Alle parter var representert p\u00e5 m\u00f8te. P\u00e5 foresp\u00f8rsel fra jordskiftedommeren visste ingen om forhold som skulle gj\u00f8re noen av rettens medlemmer inhabile. Jordskiftemeddommer Simen A. Mo tjenestegjorde for f\u00f8rste gang. Rettens formann gjorde han kjent med de plikter en jordskiftemeddommer har. Han skrev under p\u00e5 f\u00f8lgende erkl\u00e6ring: Gr\u00e5lum \u00d8stfold jordskifterett 1\n\n\n\n2 Jeg forsikrer at jeg i denne saken og i alle framtidige jordskiftesaker med troskap og redelighet vil oppfylle de plikter som p\u00e5hviler meg som jordskiftemeddommer. Sarpsborg, Simen A. Mo Partslista ble gjennomg\u00e5tt. Jordskiftedommeren orienterte om at jordskifteretten, av prosess\u00f8konomiske og hensiktsmessige grunner, skal behandle to saker p\u00e5 dette m\u00f8tet, nr. 1/2009 Gr\u00e5lum og nr. 3/2009 Bj\u00f8rnstad. Det ble lagt opp til felles orientering fra retten og innspill fra partene inne. Deretter vil det bli gjennomf\u00f8rt befaring for den enkelte sak. Sakene s\u00f8kes prim\u00e6rt l\u00f8st ved arealfordelingen. Dersom det er forhold som ikke kan bli ordnet/l\u00f8st ved skifte/arealfordelingen vil det kunne avholdes skj\u00f8nn. Sakene gjelder relativt sm\u00e5 arealer. I sak 1/2009 Gr\u00e5lum, har part 2 avst\u00e5tt ca. 4,9 daa dyrket mark og part 3 avst\u00e5tt ca. 0,35 daa dyrket mark til nye E6. F\u00f8lgende dokument ble framlagt: Dok. nr. Datert Emne Krav om jordskifte fra Statens vegvesen 1.1 Kart med areal til makebytte 1.2 Ortofoto med areal til makebytte Avtale om forh\u00e5ndstiltredelse med gnr. 2066/ Avtale om forh\u00e5ndstiltredelse med gnr. 2066/ Brev fra Statens vegvesen m/kartmaterialet 2.1 Ortofoto Innkalling til rettsm\u00f8te Fullmakt fra Jorann Borge til Einar H\u00f8stbj\u00f8r Dokumentene ble gjennomg\u00e5tt i n\u00f8dvendig utstrekning. Statens vegvesen med Petter Bj\u00f8rk fikk ordet. Han forklarte at bakgrunn for sak nr. 1/2009 er \u00e5 f\u00e5 fordelt en teig med dyrka mark som Statens vegvesen er eier av. Dette som vederlag/erstatning av arealavst\u00e5else i forbindelse med utvidelse av E6. Arealet som eies av Statens vegvesen er p\u00e5 ca. 10,3 daa. Vegvesenet \u00f8nsker ikke \u00e5 sitte igjen med noe areal ut over n\u00f8dvendig areal fra veikant og ut til viltgjerdet, som vil bli satt opp h\u00f8sten Forventet plassering av viltgjerdet er ca. 5,3 meter fra veikanten. Dette er lagt til grunn p\u00e5 de kart som er sendt inn til retten. Et forberedt forslag til arealfordeling med grenseregulering ble lagt fram for partene. Partene ble gitt anledning til \u00e5 komme med sp\u00f8rsm\u00e5l eller kommentarer. De var innstilt p\u00e5 \u00e5 finne en l\u00f8sning. De var ogs\u00e5 enige om at kummene vil gi en del ulemper for driften for den som overtar kumarealene Gr\u00e5lum \u00d8stfold jordskifterett 2\n\n\n\n3 Part 2, Roar Skjelle hadde ingen motforestilling til det framlagte forslaget. Part 3, v/einar H\u00f8stbj\u00f8r p\u00e5pekte at arealene var stilt likt i det framlagte forslaget. Dette synes han ikke blir riktig p\u00e5 grunn av ulempene med alle kummene som blir liggende p\u00e5 gnr. 2066/2. Eiendommen er i utgangspunktet bra arrondert med innmarka slik de har det i dag. Retten og partene dro deretter p\u00e5 befaring. Partene p\u00e5viste arealene og kummene som stort sett ligger i dagens eiendomsgrense og ulempene med disse. Partene var enige i prinsippet som er foresl\u00e5tt med \u00e5 regulere grensa mellom eiendommene fra et hj\u00f8rne mot utmarka lengst i vest. Rettens leder orienterte deretter om den videre framdriften i saken. Det vil bli foretatt en bonitering/verdsetting av arealene og ulempen med kummene vil bli vurdert. Partene vil f\u00e5 tilsendt et nytt alternativ til arealfordeling og grenseregulering med frist for \u00e5 komme med merknader. Deretter vil retten vedta endelig arealfordeling/skifteplan og de nye grenser blir merket, oppm\u00e5lt og dokumentert. Grensene vil f\u00f8rst bli oppm\u00e5lt n\u00e5r viltgjerdet et satt opp. Partene var enige i at deres synspunkter n\u00e5 var kommet fram, og at det ikke er n\u00f8dvendig med noe nytt m\u00f8te der de blir innkalt. Ingen av partene hadde innvendinger til at saken blir fremmet i dag. N\u00e5r alt arbeid med rettsbok, kart og beskrivelse av de nye grenser er utarbeidet vil partene f\u00e5 forkynt saken. Saken vil bli avsluttet p\u00e5 rettens kontor. I slike saker er det Statens vegvesen som betaler saksomkostningene, jf. skj\u00f8nnsloven 54. Rettsm\u00f8tet i dag ble avsluttet i marka. Jordskifteretten gjorde deretter slikt Saken fremmes. vedtak 1: Utskrift av rettsboka sendes til partene i vanlig brev. Saken utsettes inntil videre. Retten hevet. Sarpsborg, Kjell Ringstad Sigmund Pedersen Simen Mo Gr\u00e5lum \u00d8stfold jordskifterett 3\n\n\n\n4 AVSLUTNINGSM\u00d8TE Rettsm\u00f8tedag: Sted: Rettens kontor i Sarpsborg. Sak nr.: Gr\u00e5lum Saken gjelder: Rettens leder: Meddommere: Protokollf\u00f8rer: Saken er krevd av: Til behandling: Avslutning av jordskiftesak. Jordskiftedommer Sigmund Pedersen Kjell Ringstad, Ringstadbakken 5, 1667 ROLVS\u00d8Y Simen Andreas Mo, Rokke, Solstua, 1763 HALDEN Rettens formann. Statens vegvesen Region \u00f8st Nye grenser, kostnader og avslutning. Parter: 1. Statens vegvesen Region \u00f8st, Postboks 1010 Skurva, 2605 LILLEHAMMER, eier av gnr. 505/6 2. Roar Skjelle, Nesleveien 23, 1712 GR\u00c5LUM, 2. \u00d8ivind Skjelle, Skogliveien 21, 1712 GR\u00c5LUM, 2. Bj\u00f8rg Skjelle Stang, Nesleveien 25, 1712 GR\u00c5LUM, eiere av gnr. 2066/1 3. Jorann Borge, Stubben 6, 1512 MOSS, eier av gnr. 2066/2 Eiendommene ligger i Sarpsborg kommune. Til stede: Ingen av partene var innkalt og ingen m\u00f8tte. Rettens formann la fram: 5. Brev til partene m/kopi av kart fra Statens vegvesen, dat Brev til partene dat , vedlagt forel\u00f8pig rettsbok, kart med arealfordeling, figurkart, skifteregnskap og kumarealer. Viltgjerdet er n\u00e5 oppsatt og grensene innm\u00e5lt. Skifteplanalternativer er dr\u00f8ftet med partene p\u00e5 rettsm\u00f8te Partene har f\u00e5tt tilsendt justert skifteplan med arealfordeling og verdifastsetting i samsvar med det som ble avtalt p\u00e5 m\u00f8tet Partene har ikke hatt bemerkninger til justert skifteplan.. Retten gjorde slik vedtak 2: Skifteplanalternativ tilsendt partene i brev dat vedtas Gr\u00e5lum \u00d8stfold jordskifterett 4\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc47e7b-7559-4da6-9761-901eb2c0eccc"}
+{"url": "http://eva-lenas-kort.blogspot.com/2009/05/konfirmasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:34Z", "text": "En blogg om kort, hekling og strikking\\!\n\n## l\u00f8rdag 16. mai 2009\n\n### Konfirmasjon\n\nFikk bestilling p\u00e5 et konfirmasjons kort til jente\\!  \nVet ikke om dette er t\u00f8ft, men jeg ble hvertfall veldig forn\u00f8yd, s\u00e5 da f\u00e5r vi tro konfirmanten blir det ogs\u00e5:-)  \n  \n  \n  \n  \n17:24           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nMarianne sa...\n\ns\u00e5 nydelige kort du har laga \\!\\!\\!  \n  \nTakk for bes\u00f8k i bloggen min og.  \n  \n\u00d8nsker deg en forts flott 17. mai.  \n  \nKlem, Marianne\n\n 17. mai 2009 kl. 15:29    \n\n\n\n\n\nMaya sa...\n\nDette ble knall flott\\!\\!  \nLekre farger og det stempelet er bare s\u00e5 nyydelig\\!  \nKonfirmanten blir nok s\u00e5\u00e5\u00e5 glad for ett slik flott kort\\!  \nKlem fra Maya:)\n\n\n\nFint kort vennen =0)  \nVenter p\u00e5 at du skal legge ut mer jeg, vet du har laget mer s\u00e5......\n\n 6. august 2009 kl. 19:53    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Eva-Lena  \n    Jeg er ei jente p\u00e5 29\u00e5r. Har samboer og tre barn, en gutt p\u00e5 5 og ei jente p\u00e5 snart 5 og ei jente som blir ett \u00e5r i desember. Jeg jobber 50% p\u00e5 Europris, trives veldig godt der. Fritiden min g\u00e5r med til \u00e5 lage kort og barna\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef95c84d-44ce-4c68-997a-c0d1acb0d083"}
+{"url": "https://storhamar.topphandball.no/spiller/62549/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:34Z", "text": "\n\nAlder:35  \nSivilstatus: samboer og 2 barn  \nTidligere klubber:Runar, Larvik, Gjerpen, Aalborg DH, Larvik, Gy\u00f6ri Audi Eto KC, Storhamar  \n  \nHva er ditt beste h\u00e5ndballminne?  \nDet er mange fantastiske minner. M\u00e5 nok v\u00e6re OL gullet i 2012 og mitt f\u00f8rste EM gull i 2008.  \n  \nHva gj\u00f8r du n\u00e5r du ikke spiller h\u00e5ndball/andre interesser?  \nJeg har 2 barn, s\u00e5 bruker tiden min p\u00e5 dem.  \n  \nBeskriv deg selv med tre ord?  \n  \nFamiliekj\u00e6r, m\u00e5lbevisst og positiv  \nDine forventninger til \u00e5rets sesong?  \nV\u00e6re bedre enn i fjor.  \n  \nFotograf Lars Martin B\u00f8e\n\n**Turnering**\n\n**Sesong**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "204515a3-a0ed-4d30-bdb7-4d0e539a84ab"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_putin-mikal-hem-9788253037806", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:59Z", "text": "##### Omtale Putin\n\n Russland har i det siste satt et stadig sterkere preg p\u00e5 verden.  \nOg Russland styres p\u00e5 en m\u00e5te som i st\u00f8rre grad minner om Sovjetunionen, med en sterkere maktkonsentrasjon rundt Vladimir Putin. Skal vi forst\u00e5 hva Russland vil, og hva landet er i stand til, m\u00e5 vi forst\u00e5 ham og hans ambisjoner.  \n.  \nMikal Hem forklarer hva slags rasjonalitet som ligger bak politikken Putin f\u00f8rer, og hvilke hensyn den er ment \u00e5 ivareta. Han viser hvordan Putins bakgrunn og milj\u00f8 - Putin var for eksempel KGB-agent i \u00d8st-Tyskland da muren falt, og flere av Russlands oligarker er i hans omgangskrets - har formet hans verdensbilde og hvordan det kan forklare politikken som f\u00f8res innad og utad. Og han unders\u00f8ker hva vi kan forvente fra Putin og fra Russland i tiden som kommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4ac1f4d-c212-4fa2-9dda-056ebd5bc8c6"}
+{"url": "http://www.madeinnorwaynow.no/tags/?tag=tekstil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:14Z", "text": "# Bloggposter med tagg: tekstil\n\nDet begynte med vesker for Lyng\u00f8r-designeren Siri Brodersen. Vesker har hun designet siden 2011, og n\u00e5 er hun ogs\u00e5 ute med egen kleskolleksjon. Som alltid handler det om \u00e5 gj\u00f8re hverdagene enklere og bedre med gode, funksjonelle plagg som du kan leve og f\u00f8le deg vel i.\n\n\n\n## Lilleba \u2013 mykt, nostalgisk og passelig r\u00e5tt - for hele familien.\n\n26.03.13\n\nLilleba er n\u00e5 ute med ny v\u00e5rkolleksjon - natt\u00f8y og undert\u00f8y til hele familien som er mykt og r\u00e5tt p\u00e5 en gang\\! Her er som vanlig ingen ting overlatt til tilfeldighetene. Alt fra design, materialer, produksjonsprosess og etikken er p\u00e5 plass. Akkurat slik vi forventer det fra et fremtidsrettet merke som Lilleba.\n\nMariuskolleksjonen er babykl\u00e6rne som alle blir forn\u00f8yde med, fra onkel til bestemor og alt der imellom. En hardcore onkel kan kj\u00f8pe en marius til drittungen uten \u00e5 r\u00f8dme. Det er liksom enten United-drakt eller Ugly-body.\n\n## R\u00f8rospleddet - en klassiker til h\u00f8sten\n\n22.08.12\n\n## Scandinavian Surface - bokstavelig talt\nDe nye R\u00f8rospleddene, Frost, kommer i klare, friske farger som f\u00e5r et drag av froststjerner og g\u00e5r mot sn\u00f8hvitt. Fargene er hentet fra naturen: Reinfann, Geitrams, Marik\u00e5pe, Sn\u00f8s\u00f8te og Gr\u00e5stein.\n\nR\u00f8ros-pledd er blitt et begrep i Norge som st\u00e5r for kvalitet, b\u00e5de i materialvalg og design. N\u00e5 har det kommet to nyheter - Line og Gl\u00e5mos.\n\n## Marius til kidza - n\u00e5 ogs\u00e5 i ull\\!\n\nEkte mariusgenser skal v\u00e6re i ekte ull, og n\u00e5 kommer Marius-kolleksjonen til Ugly CC i ull.\n\n\n\n## Ugly. Ikke s\u00e5 uskyldig som de ser ut.\n\n19.04.11\n\nDet f\u00f8rste som sl\u00e5r deg er at det er s\u00e5 utrolig s\u00f8tt. S\u00e5 sjarmerende. S\u00e5 morsomt. S\u00e5 god funnet p\u00e5. For Ugly Children Clothing f\u00e5r virkelig smilet fram hos de mest hardhjertede.\n\n\n## Dra dit peppern gror, eller til VM for den saks skyld \u2013 kledd i \u00c5snes.\n\n10.02.11\n\nI snart 90 \u00e5r har \u00c5snes produsert ski for nordmenn p\u00e5 tur \u2013 hvor enn turen m\u00e5tte g\u00e5. P\u00e5 den m\u00e5ten har de skrevet seg rett inn i den norske skihistorien. I l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har de ogs\u00e5 lansert en helt ny tekstilkolleksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d934a6a9-1f19-4607-bf06-61ee666fe5d1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/presse/programomtaler/hjernekamp-_1_6_-1.11998997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00169.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:16Z", "text": "# Hjernekamp (1:6)\n\nUKE 46 NRK1 torsdag 13. november kl. 19.45\n\nProgramleder Solveig Hareide jakter p\u00e5 den smarteste av de smarte. Hun har samlet seks deltakere som konkurrerer for \u00e5 finne ut hvem som har den komplette hjerne. Deres evner innen blant annet logikk, hukommelse, motorikk og sosiale ferdigheter blir testet.\n\n\n\n\n\nIrene Elisabeth Rossland\n\nStokk\u00f8ya i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag er arena n\u00e5r det skal kjempes med hodet. Den komplette hjerne m\u00e5 ha god hukommelse, tenke logisk, holde styr p\u00e5 sansene sine og holde hodet kaldt under press. Gode samarbeidsevner, kreativitet og teknisk teft vil ogs\u00e5 komme godt med.\n\nAlt dette blir deltakerne testet i n\u00e5r de m\u00e5 ut i \u00f8velser som inneb\u00e6rer \u00e5 finne fram i blinde, kjenne igjen ansiktet p\u00e5 25 soldater, l\u00f8se oppgaver med opp-ned-briller og l\u00f8se IQ-n\u00f8tter p\u00e5 en planke fire meter ut fra bryggekanten.\n\nAlle deltakerne er med til og med nest siste program, da g\u00e5r de tre beste videre til semifinale f\u00f8r den store finaleduellen til slutt.\n\nVerdensmester i hukommelse, Jonas Von Essen, l\u00e6rer oss \u00e5 huske bedre, mens psykologiprofessor Richard Wiseman er med for \u00e5 fortelle om hjernen p\u00e5 sin m\u00e5te.\n\n Publisert 23.10.2014, kl. 10.49 \n\n### Hjernekamp\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "592ad8c7-b9b6-4257-be8d-6badea7f33e2"}
+{"url": "https://www.snuslageret.no/gjor-det-selv-snus/coobra-roykaroma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:18Z", "text": "# Coobra R\u00f8ykaroma\n\n\n\n  - Beskrivelse\n  - Spesifikasjon\n\nSnusaromaen Coobra R\u00f8ykaroma gir din gj\u00f8r det selv-snus en aroma av r\u00f8yk. Den kan brukes til alle gj\u00f8r det selv produkter. F\u00f8lg instruksjonene som f\u00f8lger med gj\u00f8r det selv-pakken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "694de099-4759-4348-bfdf-b618da55012c"}
+{"url": "https://hnytt.no/2019/01/10/60-aring-gikk-los-pa-biler-pagrepet-med-pepperspray/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:17Z", "text": "Klokken 17.54 i ettermiddag fikk politiet melding om et utagerende mann i 60-\u00e5rene ved\u00a0\u00c5krehamn vidareg\u00e5ande skole.\n\nI f\u00f8lge S\u00f8r-Vest politidistrikt skal mannen ha utf\u00f8rt skadeverk p\u00e5 flere biler med slag og spark f\u00f8r han ble p\u00e5grepet.\n\nPolitiet m\u00e5tte bruke pepperspray i forbindelse med p\u00e5gripelsen. Vedkommende blir fremstilt for lege og vurderes for arrest, opplyser politiet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b49ce20-6d96-4b19-9eda-bf5a7c143c6d"}
+{"url": "https://www.spill.no/spill-pod-episode-26-super-aplastar-hermanos-64-live/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:59Z", "text": "## Spill.pod: Episode 26 \u2013 Super Aplastar Hermanos 64 LIVE\n\n** aug 29  ** H\u00e5kon Kvam Lyngstad \u00a0\n\nVi spilte inn en episode live p\u00e5 Twitch. Trenger du vite mer?\n\nDenne gangen kan du h\u00f8re n\u00e5r vi prater om Marvel's Spider-Man, oversetter spilltitler og hvordan vi pr\u00f8ver \u00e5 finne et svar p\u00e5 det evige sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan fugler kysser.\n\n**Fra og med neste episode, spiller vi inn Spill.pod i Tokyo.**\n\nSe fram til radioreportasjer fra japanske arkadehaller, inntrykk fra den japanske fanart-scenen og ellers relevante og tilbakelente diskusjoner om aktuelle og kuriose spill, p\u00e5 sedvanlig vis.\n\n**F\u00e5 svar p\u00e5 dine mest pinlige lyttersp\u00f8rsm\u00e5l ved \u00e5 sende de inn p\u00e5 mail til \\[email\u00a0protected\\] Vi svarer n\u00e5del\u00f8st p\u00e5 lufta.**\n\nEpisode 26 \u2013 Super Aplastar Hermanos 64 LIVE kan du spille av under, eller du finner oss i din foretrukne podcastapp.\n\n\n\n### About H\u00e5kon Kvam Lyngstad\n\nJournaliststudent ved H\u00f8gskulen i Volda som brenner for spill som et narrativt medium. Samtidig forelsket i fighting- og musikkspill som bombarder sansene med lys, lyd og endel\u00f8se kombom\u00e5lere.\n\nKlikk her for \u00e5 avbryte svar.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a58dabc1-6e26-46d9-ba7e-69107c65b7b1"}
+{"url": "http://rogalandkunstsenter.no/2018/09/06/anna-ihle-lysende-framtidsutsikter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:46Z", "text": "# Anna Ihle -Lysende Framtidsutsikter\n\n\n\n\u00c5pning og boklansering Torsdag 6. september kl 19.00\n\n\u00a0\nRogaland Kunstsenter starter h\u00f8sten med utstillingen \"Lysende Framtidsutsikter\" med \u00e5rets Stavangerkunstner, Anna Ihle. Det blir ogs\u00e5 en lansering av Ihles publikasjon. Boka gir et lite innblikk i hva Ihle jobber med. For kunstnere de jobber. Kanskje ikke som vanlige d\u00f8delige, men de jobber. Og det er nettopp jobb Ihle fokuserer p\u00e5 i sitt kunstnerskap. Det hun jobber med om du vil.\u00a0\n\nIhles kunstprosjekter dreier seg om hva arbeid er. Ihle reflekter ogs\u00e5 over sin egen samtid og kunstens rolle i den. I Norge har vi gode arbeidsvilk\u00e5r. Vi arbeider 7,5 timer om dagen fem dager i uka, vi har pensjonsordninger og l\u00f8nnsforhandlinger. Vi har sterke fagforeninger. Kunstnerne er allikevel lavest p\u00e5 l\u00f8nnsstigen og tjener mindre p\u00e5 sitt kunstneriske virke hvert \u00e5r som g\u00e5r. En kunstner oppfattes fremdeles ikke som spesielt matnyttig, og med suger\u00f8ret rett i statskassa. Kunstnernes egne fagforeninger har jobbet iherdig for \u00e5 skape en forst\u00e5else av hva kunstnerisk arbeid er og hva slags nytte samfunnet har av kunst.\u00a0\n\nIhles kunstverk eksisterer i denne spenningssonen. Mange av hennes kunstprosjekter utvikles over tid og involverer mennesker utover kunstneren selv, noe som vises b\u00e5de i utstillingen og i boka. I boka f\u00e5r du m\u00f8te et utvalg av prosjekter som tar for seg Ihles metoder, hvor hun ofte bruker samtale som en m\u00e5te \u00e5 tilegne seg ny informasjon p\u00e5, samtidig som Ihle tilegner seg nye ferdigheter, enten om det er treskj\u00e6ring eller klesvask. Boka inneholder ogs\u00e5 noen tekster som reflekterer over ulike former for arbeid, enten fra et feministisk og historisk perspektiv, som i Kathi Weeks sin tekst, eller Roland Paulsens tekst som omhandler arbeidets potensielle kjedsommelighet.\u00a0Merete Jonvik bidrar ogs\u00e5 med en tekst som tar for seg kunstens rolle i utforming av framtidens arbeidsvilk\u00e5r.\n\n\n\nTil Ihles utstilling p\u00e5 Rogaland Kunstsenter presenterer vi en ny versjon av kunstverket \u00abLysende Framtidsutsikter\u00bb fra 2016. Verket springer ut av Ihles hjemkomst til oljebyen Stavanger samme \u00e5ret. I 2014 sank oljeprisen fra rundt $115 til $30 per fat og byen hadde f\u00e5tt seg nok en knekk. Disse konjunktursvingningene knytter seg til Stavangers status som en monoby, et sted hvor en type drift dominerer, enten det er fiske, skipsfart, hermetikk eller olje. Stavanger ble sterkt p\u00e5virket av det store fallet i oljeprisen. Flere tusen mistet jobbene sine, bedrifter gikk konkurs, og hele byen lurte p\u00e5 om dette var slutten for Stavanger slik vi kjente det. Under krisen ble det diskutert hva som kunne v\u00e6re den nye olja. Turisme? Kultur? Innovasjon?\u00a0\n\nDet var diskusjonen rundt innovasjon som ledet Ihle til et selvinitiert kunstneropphold p\u00e5 Innovation Dock i 2016. Innovation Dock er et co-working space i Stavanger \u00d8st, hvor \u00abfolk m\u00f8tes og ideer oppst\u00e5r.\u00bb Det var et arbeidsmilj\u00f8 Ihle var interessert i \u00e5 vite mer om, hvor entrepren\u00f8rskap, innovasjon, start-ups og gr\u00fcndere sto i s\u00f8kelyset. Hva slags rolle har en kunstner her? Hva er innovasjon? Og hvordan tjener man penger p\u00e5 det?\u00a0\n\nIhles prosjekt om lysende framtidsutsiktene s\u00e5 faktisk tilbake i tid. Hva er den nye olja? Jo, kanskje den eldgamle farsotten om \u00e5 finne gull\\! Ihle rekrutterte fire andre kulturarbeidere fra Stavanger og sammen satte de ut p\u00e5 en ekspedisjon til Nordland for \u00e5 vaske etter gull. Prosjektet er dokumentert som videosnutter fra et reality show p\u00e5 NRK. Verket er et godt eksempel p\u00e5 hvordan Ihle jobber. I l\u00f8pet av en relativt kort fartstid tilegnet kunstneren seg en rekke ferdigheter. Hva trengs for \u00e5 vaske etter gull? Og i l\u00f8pet av en relativt kort fartstid som kunstner har Ihle tilegnet seg en rekke ferdigheter. Hun har vasket kl\u00e6r, skrevet spalter i en lokalavis, vevd, hugget i stein og tre, og n\u00e5 vasket etter gull. Form\u00e5let er ikke \u00e5 finne den perfekte jobben, men \u00e5 sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved konseptet jobb. Noe som bare blir viktigere i en verden i endring, p\u00e5 jakten etter den nye olja.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b77004d-c6fe-451f-9760-f53b33820af3"}
+{"url": "http://www.madeinnorwaynow.no/tags/?tag=bunad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:59Z", "text": "## Norsk Flid Husfliden Larvik \u00e5pner ny butikk p\u00e5 Torget 5 den 30. September\\!\n\n17.09.13\n\nOpphavet til det som i dag er Norsk Flid Husfliden Larvik ble startet i 1938 i en liten laftet hytte p\u00e5 vestre brygge i Larvik. De har hatt noen lokaler siden den gang, men 30. September \u00e5pner de alts\u00e5 i nye lokaler p\u00e5 Torget 5\\!\n\n\n\n## En ny bunadssesong er allerede i gang\\!\n\n29.05.13\n\nN\u00e5 er p\u00e5 mange m\u00e5ter den nye bunadssesongen allerede i gang. For p\u00e5 systuene hos Norsk Flid Husfliden er det f\u00f8rst full fart fram mot alle som skal ha sine bunader klare til 17. Mai, og s\u00e5 er 18. mai den dagen da det renner inn med nye bunadsbestillinger til neste \u00e5r.\n\n## Bunad er gatemote \u2013 i mai\n\n15.05.13\n\nDet er ikke mye som minner om st\u00f8vete tradisjoner, n\u00e5r du ser de nye bunadsbildene Lars Botten har tatt for Norsk Flid Husfliden. Mer enn 110 bunader ble fotografert over en periode p\u00e5 10 dager \u2013 et helt unikt dokumentasjonsprosjekt.\n\nTags: bunad 17. mai mai gatemote\n\n\n\n## Du skynder deg ikke med noe som skal vare i generasjoner\n\n03.05.13\n\nI en verden preget av bruk- og-kast-mentalitet, er noe som er laget for \u00e5 vare i generasjoner en sjeldenhet. Og bunadene v\u00e5re er kanskje et av de aller fineste eksemplene p\u00e5 nettopp det. Et formidabelt stykke h\u00e5ndverk, design og kulturhistorie p\u00e5 en gang.\n\n## Det fineste festplagget til den fineste h\u00f8ytiden\n\nNorsk Flid Husfliden i Mosj\u00f8en er eksperter p\u00e5 garn og s\u00f8m, p\u00e5 norsk design og p\u00e5 \u00e9n bunad: Nordlandsbunaden. Her i distriktet er det faktisk bare en \u00e5 velge i. Men den er jo til gjengjeld k\u00e5ret til Norges fineste bunad flere \u00e5r p\u00e5 rad da\\!\n\n\n\n## Norsk Flid Husfliden Stj\u00f8rdal - p\u00e5 beste tomta i by\u00b4n\\!\n\n13.08.12\n\nTr\u00f8nderbunaden er flaggskipet hos butikken i Stj\u00f8rdal. Den sys p\u00e5 systua i butikken, men ogs\u00e5 hos flinke sydamer rundt p\u00e5 bygda. I tillegg til Tr\u00f8nderbunaden har de mange flotte festdrakter som leveres over hele landet.\n\nTags: votter stj\u00f8rdal bunad s\u00f8lv\n\n\n\n## En butikk p\u00e5 snart 100 \u00e5r som virkelig er med p\u00e5 \u00e5 prege byen\\!\n\n02.08.12\n\nDet er nok ingen tvil om at Lillehammer er mest kjent som OL- og vinterby, men jammen er byen ogs\u00e5 et fantastisk reisem\u00e5l om sommeren. N\u00e5 i sommerm\u00e5nedene kryr det av norske og utenlandske turister, og intet mindre enn tre utekafeene ligger vegg i vegg med Norsk Flid Husfliden Lillehammer, som virkelig er en attraksjon i seg selv.\n\nTags: lillehammer garn bunad\n\n\n\n## Norsk Flid Husfliden i Elverum sentrum siden 1935\n\n31.07.12\n\nDet begynte i 1935. Da ble det som i dag er Norsk Flid Husfliden Elverum etablert. Butikken har alltid ligget i sentrum, og de siste par \u00e5rene har butikken holdt til i Storgata 6, og er s\u00e5ledes med p\u00e5 \u00e5 opprettholde et fortsatt velfungerende handelsmilj\u00f8 i sentrum.\n\n\n\n## Etablert i 1972 \u2013 med form\u00e5l om \u00e5 selge norskproduserte varer og norsk design\n\n26.07.12\n\nNorsk Flid Husfliden i Moss er kanskje ikke av de butikkene med lengst historie, men hvem trenger vel det n\u00e5r hvert eneste produkt i hele den sjarmerende butikken har sin egen unike historie\\! Og s\u00e5 er det dessuten 6 flotte ansatte her som gjerne forteller dem.\n\nTags: moss bunad sommer norsk design\n\n\n\n## Til Norges eldste by \u2013 med en Norsk Flid butikk med ekte kaffebar i bakg\u00e5rden\\!\n\n24.07.12\n\nJa, det er T\u00f8nsberg som er Norges eldste by. Og \u00f8verst p\u00e5 torget finner du Norsk Flid Husfliden T\u00f8nsberg i et av byens eldste og best bevarte hus. I t\u00f8mmerhuset fra 1800-tallet har det i en \u00e5rrekke v\u00e6rt kafedrift i 2. etasje.\n\n## Til Ibsens f\u00f8deby for broderikafe og norsk design\n\n05.07.12\n\nP\u00e5 Norsk Flid Husfliden i Skien er det god stemning, og tradisjon og h\u00e5ndarbeid st\u00e5r side ved side med det nyeste innen norsk design. Her er det broderikafe hver tirsdag i vinterhalv\u00e5ret, og i de store vindusutstillingene finner du stadig noe nytt og spennende innen norsk design\\!\n\n\n\n## Norsk design, god kvalitet og h\u00e5ndarbeid i Storgata\n\n03.07.12\n\nNorsk Flid Husfliden i Porsgrunn finner du i Storgata 96 C, like ved Bratsberg Brygge. I butikken bugner det av norsk design. Det er det perfekte sted \u00e5 dra innom hvis du trenger en gave med en helt spesiell historie.\n\nTags: norsk flid porsgrunn garn strikking bunad norsk design\nFra den lille laftede hytta p\u00e5 brygga i Larvik har Norsk Flid Husfliden Larvik vokst seg store og inn i nye tider og generasjoner \u2013 men uten \u00e5 miste den verdifulle historien\\!\n\n## H\u00e5ndlaget i alt fra s\u00f8lv til bunad og strikk i Arendal\n\nNorsk Flid Husfliden i Arendal er definitivt verd et bes\u00f8k. I butikken m\u00f8ter Anne Helene og Anne May deg varmt velkommen, og i veggene og hendene i systua sitter det mer enn 50 \u00e5rs erfaring.\n\n## Lokal sommeridyll midt i g\u00e5gada i Mandal\n\n\n## It\u00b4s all about the details \u2013 ogs\u00e5 p\u00e5 bunad\n\nDet finnes vel neppe klesplagg med flere detaljer enn bunaden. Broderiene\u2026, t\u00f8rklene.., str\u00f8mpene.., skoene\u2026 Bare s\u00f8lvet er jo en historie i seg selv.\n\n\n\n## Norske bilder i bunad \u2013 og her er vinnerne\\!\n\n28.02.12\n\nF\u00f8rst av alt: Tusen takk til alle dere som har deltatt i konkurransen og \u00e5pnet fotoalbumene deres\\! Fantastisk. Her er det ikke bare flotte bilder av alle de fine bunadene som finnes rundt om kring i landet. Dette er rett og slett bilder av Norge, fortalt gjennom bunaden og den som b\u00e6rer den.\n\n\n\n## Hurra for Nordlandsbunaden \u2013 igjen\\! Norges fineste bunad er k\u00e5ret.\n\n28.02.12\n\nDa er de mer enn 50 000 stemmene talt opp, og det er vel ingen sensasjon at Nordlandsbunaden vant igjen. Hele 6048 stemmer gikk til den flotte bunaden som s\u00e5 ofte topper listen n\u00e5r den fineste bunaden skal k\u00e5res.\n\nTags: Bunad Norsk Flid Husfliden Nordlandsbunad\n\n\n\n## Norsk Flid Husfliden presenterer en bunadshistorie\n\n28.02.12\n\nHva er det med Norge og bunaden? For noe m\u00e5 det v\u00e6re, n\u00e5r 70 % av alle norske kvinner har en bunad hengende i skapet. Den samlede norske bunadsparken representerer en pengeverdi p\u00e5 godt over 30 milliarder kroner og ingenting tyder p\u00e5 at trenden er i ferd med \u00e5 snu.\n\nMandal Veveri har produsert alt fra bunadsstoffer til duker og m\u00f8belstoffer siden 1918. I 1998 fikk de Merket for God Design og vant \"beste norske produksjon\" for dukserien \"Babette\". N\u00e5 har de kommet med en ny serie babytepper, Idyll i 100 % ull.\n\n## Ikke glem bunadsmessen p\u00e5 Grand Hotell p\u00e5 torsdag\\!\n\n09.06.10\n\nNei, det er ikke 17 mai. Det er bare Norsk Flid Husfliden som inviterer til en unik bunadsmesse p\u00e5 Grand Hotell, konferansesal Hambro. En enest\u00e5ende anledning til \u00e5 oppleve den helt spesielle folkedrakttradisjonen vi har her i Norge. Her\n\n\n\n## Se Norges bunader og m\u00f8t de som syr dem\\!\n\nFor noe m\u00e5 det v\u00e6re, n\u00e5r 70 % av alle norske kvinner har en bunad hengende i skapet og stadig flere menn velger \u00e5 investere i det samme. Den samlede norske bunadsparken representerer en pengeverdi p\u00e5 godt over 30 milliarder kroner og ingenting tyder p\u00e5 at trenden er i ferd med \u00e5 snu. Tvert om, m\u00e5 man v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 vente litt hvis man skal f\u00e5 sydd seg en bunad etter alle kunstens regler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4b76559-b068-4ab8-9432-9dab8ff674bc"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/9018-mt-de-nye-nike-cr7-chapter-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:58Z", "text": "\n\n# Lys opp som Cristiano Ronaldo med Nike CR7 Chapter 5\n\n20.09.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nI dag har Nike lansert CR7s Chapter 5 Mercurial 'Cut to Brilliance', som handler om perioden da Cristiano Ronaldo kom til Real Madrid og virkelig ble en verdensstjerne - en diamant som ble formet til sin vakreste form. Sjekk ut den diamant-inspirerte fotballskoen nedenfor.\n\nGode spillere blir formet av spillet rundt dem, fantastiske spillere former spillet rundt sin egen spillestil. I l\u00f8pet av de siste tre \u00e5rene har vi v\u00e6rt p\u00e5 en reise med Nike og kapittel 1-4 av signaturskoene som hyller de viktigste \u00f8yeblikkene i Cristiano Ronaldos karriere.\n\nDe fire f\u00f8rste fotballskoene har markert oppveksten hans p\u00e5 vulkan\u00f8ya Madeira, hans tidlige talent som sikret han en plass p\u00e5 akademiet, tiden da han ble oppdaget av Sir Alex Ferguson i Sporting Lisboa og hans vei mot \u00e5 bli en av verdens beste spillere i Manchester United. N\u00e5 er Nike klare med neste kapittel.\n\n**Nike CR7 Chapter 5 Mercurial 'Cut to Brilliance'** forteller historien om Cristiano Ronaldos overgang til Real Madrid. CR7 scoret m\u00e5l i sin f\u00f8rste kamp for klubben og har ikke stoppet siden. Han har sl\u00e5tt alle mulige rekorder og er n\u00e5 den raskeste spilleren til \u00e5 score b\u00e5de 50, 100, 150 og 250 ligam\u00e5l. Han er ogs\u00e5 den f\u00f8rste spilleren noensinne som har scoret m\u00e5l mot alle klubbene i La Liga p\u00e5 \u00e9n sesong. Ronaldo briljerer p\u00e5 fotballbanen som en skinnende diamant og det ble inspirasjonen til kapittel 5 av hans signatursko; Cut to Brilliance.\n\nDu kan skrive deg opp her og f\u00e5 en beskjed n\u00e5r CR7 Chapter 5 blir lagt ut for salg. Fotballskoen blir eksklusivt lansert p\u00e5 siden v\u00e5r den 29. september.\n\n### Fortsetter nedenfor.\n\nTeknologiene til CR7 Chapter 5 er identiske med de tidligere modellene, s\u00e5 du f\u00e5r fortsatt en Flyknit-overdel og Nike Grip for \u00f8kt lockdown, integrerte Speed Ribs for maksimal ballkontroll, ACC (All Conditions Control)-teknologi, Speed Ribs 3D-tekstur for \u00f8kt ballkontroll og bedre skudd, samt Ultralight 3D Speed s\u00e5leplate for eksplosiv fart.\n\nN\u00e5r man ser disse skj\u00f8nnhetene legger man f\u00f8rst merke til den diamant-inspirerte grafikken p\u00e5 en hvit base, som glinser i lyset. Overdelen har multi-fargede detaljer som symboliserer de mange fargene diamanter kan reflektere. P\u00e5 siden av skoen ser vi en teksturert CR7-logo, mens h\u00e6lkappen har et bilde av en diamant, samt datoen for Ronaldos debut i Real Madrid. P\u00e5 h\u00e6len st\u00e5r det ogs\u00e5 \"El Sue\u00f1o Del Ni\u00f1o\" (barndomsdr\u00f8mmen), da det var slik Ronaldo beskrev byttet til den nye klubben.\n\n> \"Detaljene p\u00e5 den hvite fotballskoen - fargen, diamanten - de er vakre, de er kule,\" sier Ronaldo. \"Jeg er 100% sikker p\u00e5 at folk kommer til \u00e5 like de\".\n\nJeg kan kun v\u00e6re enig med Cristiano her. Hvordan kan man ikke like disse? Hvite sko er i seg selv nok til \u00e5 gj\u00f8re meg forn\u00f8yd, men bare se en ekstra gang p\u00e5 diamant-grafikken og nyt den. Du trenger ikke engang \u00e5 v\u00e6re fan av CR7 for \u00e5 forelske deg i disse. Hva venter du p\u00e5?\n\nDu kan skrive deg opp her og f\u00e5 en beskjed n\u00e5r CR7 Chapter 5 blir lagt ut for salg. Fotballskoen blir eksklusivt lansert p\u00e5 siden v\u00e5r den 29. september.\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d40543d2-77da-42d4-b334-f60614f2b45a"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_liten-nils-oivind-haagensen-9788249508921", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:42Z", "text": "##### Omtale Liten\n\n Han hadde en gang en s\u00f8ster. Hun d\u00f8de ett og et halvt \u00e5r gammel. De voksne sa at hun ikke hadde hatt noe liv, hun var jo s\u00e5 liten. N\u00e5 ville Cecilie snart fylt tretti \u00e5r, og minnet om henne blir levende i ham. Hvordan ville livet hennes sett ut, hvem ville hun v\u00e6rt som voksen? Og hvordan er hans eget liv?\n\nMaria er forelska i ham, men han ser det ikke. Broren hans David tar ham med p\u00e5 ferie til Roma, kanskje mest for \u00e5 v\u00e6re snill. P\u00e5 turen skjer det b\u00e5de noe bra og noe farlig.\n\n*Liten* er en fri og leken og alvorlig roman om savn og kj\u00e6rlighet, om himmelen og livet p\u00e5 jorden.\n\nSom Bj\u00f8rn Gabrielsen sier det i Dagens N\u00e6ringsliv: \"Bokens tre sentrale skikkelser er alle \u00f8mt skildret, med overbevisende personligheter og eksepsjonelt fine dialoger. Haagensen fanger dagligtalen p\u00e5 en m\u00e5te som er klinisk perfekt og poetisk p\u00e5 samme tid ... *Liten* beskriver en spesiell form for s\u00e5rbarhet, og i noen av de mer rallende, tilsynelatende improviserte partiene fremstilles det universelle i det \u00e5 v\u00e6re, eller f\u00f8le seg, liten ... *Liten* er en bok som er veldig lett \u00e5 like ...  \nSammen med Sarah Silvermans *Bedwetter* fra 2010 gir dessuten *Liten* sengev\u00e6ting om ikke et ansikt, s\u00e5 i hvert fall en verdig litter\u00e6r behandling. Det ligger storhet i slikt\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad223bae-fcf0-4023-99eb-3a1464a7c4c0"}
+{"url": "https://www.ledonline.no/produsent/unilamp/unilamp-sonic-mast-medium-38w-43.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:25Z", "text": "# Unilamp Sonic Mast Medium 38W 43\u00b0\nSpotlight i presst\u00f8pt aluminium montert p\u00e5 kort mast. Integrert LED-modul 38W COB med LED-driver (ikke dimbar). Armaturhodet kan vinkles. Spredningsvinkel 43\u00b0. Reflektor kan byttes for forskjellige spredningsvinkler. Mast/Pullert kan festes direkte p\u00e5 st\u00f8pte flater, st\u00f8pes fast eller festes med\u00a0108 mm. adapter for betongfundament. Fargetemperatur: Varmhvit 3000K. Ra\\>80. SDCM = 3. Klasse I, IP65.\n\n## Produkt data\n\n|                  |                 |\n| ---------------- | --------------- |\n| Spenning         | 240V            |\n| LED effekt       | 38W             |\n| Tetthetsgrad     | IP65            |\n| Fargetemperatur  | 3000 K          |\n| Lyskilde         | LED             |\n| Lyskilde/sokkel  | Integrert modul |\n| Bredde           | \u00d8140 mm         |\n| H\u00f8yde            | 777 mm          |\n| Energiklasse     | A+              |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa9dd8c2-e2b4-498b-acb9-e82ed7d89282"}
+{"url": "https://makeupyourmind.no/products/auburn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:40Z", "text": "## Wunderbrow\u2122\n\n# Auburn\n\n 329,00 NOK \n\n\nV\u00e5re kunder er super viktige her hos oss og du er alltid velkommen til \u00e5 kontakte v\u00e5re eksperter for sp\u00f8rsm\u00e5l og r\u00e5d ang\u00e5ende produkter, reklamasjon og veiledning innen v\u00e5rt sortiment. Hos Makeupyourmind's kundeservice jobber utdannede makeup-artister, hudterapauter og negledesignere som har mange \u00e5rs erfaring.\n\n**E-post: email@example.com**\n\n\u00a0Vi svarer p\u00e5 mail i l\u00f8pet av 24 timer.\n\nWUNDERBROW\u2122 - perfekte bryn som holder\\!  \n  \n**WUNDERBROW\u2122** best\u00e5r av en kombinasjon av fiberh\u00e5r og pigmenter som er laget for \u00e5 feste seg til huden og h\u00e5rene. Fiberh\u00e5r blandes med Permafix Gel som s\u00f8rger for at farge og fiber binder seg til brynene og \"holder til du tar den av\"  \n  \n\u2714 Gnis ikke av  \nDu kan ta p\u00e5 brynene uten at fargen forsvinner\\!  \n  \n\u2714 Vannfast  \nDu kan dusje, sv\u00f8mme, trene. T\u00e5ler regn og sn\u00f8\\!  \n  \n\u2714 Langvarig hold\\!  \nSitter mye lenger enn du kan tro\\!  \n  \n\u2714 H\u00e5rfibre  \nSm\u00e5 h\u00e5rfibre fyller inn ujevnheter i brynene  \n  \n\u2714 Farge  \nNaturlige farge som passer til alle  \n  \n\u2714 Smitter ikke av  \nProduktet vil ikke smitte av p\u00e5 kl\u00e6r eller senget\u00f8y  \n  \nSlik bruker du den:  \n  \n\\- P\u00e5f\u00f8r WUNDERBROW p\u00e5 rene, t\u00f8rre bryn  \n\\- P\u00e5f\u00f8r p\u00e5 omr\u00e5der uten h\u00e5r eller over hele brynet for et mer definert look  \n\\- Bruk korte, lette str\u00f8k med brynenes vekstretning.  \n\\- Bruk penselen eller p\u00e5f\u00f8r med en egen brynskost om \u00f8nskelig.  \n\\- N\u00e5r du har oppn\u00e5dd formen du \u00f8nsker p\u00e5 brynene gres h\u00e5rene p\u00e5 plass  \n\\- P\u00e5f\u00f8r mer produkt om \u00f8nskelig  \n\\- WUNDERBROW fjernes med oljebasert rens\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44f24f3b-c3be-4297-8016-f42ac093b62d"}
+{"url": "https://www.fvn.no/reise/Fem-togturer-du-bare-ma-gjennomfore-i-lopet-av-livet-11477b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:13Z", "text": "  - \n    \n     TA INN LANDSKAPET: \u2013 Fly er transport. Tog er \u00e5 reise, sier reiseekspert og togentusiast Helge Baardseth. En togtur gir mer inntrykk og turen blir en del av reisen.  FOTO: Trygve Indrelid \n\n# Fem togturer du bare m\u00e5 gjennomf\u00f8re i l\u00f8pet av livet\n\nF\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 reise er togets fortrinn. Veksle mellom \u00e5 ta raske tog mellom store byer og lokaltog til sm\u00e5, bortgjemte steder, utilgjengelige med fly.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e391b50a-7d0a-49e1-b282-f6853f784f14"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/reagerer-pa-alkoholstunt-pa-guns-n'-roses-konsert/3423516181.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:33Z", "text": "# Reagerer p\u00e5 alkoholstunt p\u00e5 Guns N' Roses-konsert\n\n\n\nVAKTE OPPSIKT: Dette bilpanseret med J\u00e4germeister-logoen p\u00e5 Guns N' Roses-konserten i Oslo skapte reaksjoner. Foto: Nettavisen-tipser\n# Derfor er denne behagelige vekkerklokken s\u00e5 popul\u00e6r\n\n\u2013 Kjendiser burde ikke reklamere for et produkt som f\u00f8rer til tusenvis av \u00f8delagte liv hvert \u00e5r, sier rusorganisasjon.\n\nDa Guns N' Roses skulle erobre Valle Hovin i Oslo torsdag kveld, hadde de med seg en scenedekorasjon med et stort bilde av J\u00e4germeister-logoen.\n\nDet f\u00e5r en avholdsorganisasjon til \u00e5 reagere.\n\n\u2013 Dette burde de ikke ha gjort. Kjendiser har stor p\u00e5virkningskraft og b\u00f8r g\u00e5 foran som gode rollemodeller, ikke reklamere for et produkt som f\u00f8rer til tusenvis av \u00f8delagte liv hvert \u00e5r, sier generalsekret\u00e6r Hanne Cecilie Widnes i IOGT til Nettavisen.\n\n## \u2013 Bidrar til normalisering  \n\nGeneralsekret\u00e6ren trekker og frem at kjendiser har en sv\u00e6rt h\u00f8y markedsf\u00f8ringsverdi, og mener det er problematisk at bandet velger \u00e5 knytte navnet sitt opp imot markedsf\u00f8ring av alkohol.\n\n\u2013 Det bidrar ikke bare til \u00e5 \u00f8ke salget av alkoholen de selv knytter navnet sitt til. De bidrar ogs\u00e5 til normalisering, ufarliggj\u00f8ring og til \u00e5 \u00f8ke statusen til alkoholbruk generelt. Vi vet fra forskning at reklame og markedsf\u00f8ring av alkohol p\u00e5virker de unge mest, og at disse ogs\u00e5 er mest utsatte b\u00e5de for skader og for p\u00e5virkning av alkoholbruk, fortsetter Hanne Cecilie Widnes i IOGT.\n\n\n\nIKKE HELDIG: Hanne Cecilie Widnes i IOGT synes Guns N' Roses med fordel kunne droppet bilpanseret med J\u00e4germeister-reklamen p\u00e5 scenen.\n\nIOGT\n\nBandet har brukt scenedekorasjonen ogs\u00e5 p\u00e5 andre konserter under \u00abNot In This Lifetime\u00bb-turneen i Europa.\n\n### \u2013 Bilpanser fra en Porsche\n\nTyske J\u00e4germeister opplyser de har ingen avtale med Guns N' Roses.\n\n\u2013 Vi har ikke en sponsoravtale med bandet, sier pressesjef Andreas Lehmann i tyske J\u00e4germeister til Nettavisen.\n\n*\u2013 Hvordan fikk de tak i deres logo?*\n\n\u2013 De har tatt et bilpanser fra en Porsche. Hvor de har f\u00e5tt panseret fra m\u00e5 du ta opp med managementet til Guns 'N Roses, sier Lehmann.\n\n\n\nAVVISER SAMARBEID: Pressesjef Andreas Lehmann i tyske J\u00e4germeister.\n\nJ\u00e4germeister\n\nLehmann forteller at J\u00e4germeister f\u00f8rst ble oppmerksom p\u00e5 logoen da bandet spilte i Berlin 3. juli. Det er den eneste informasjonen de har, forteller han.\n\n*\u2013 Hvor har de f\u00e5tt panseret fra?*\n\n\u2013 Det vet jeg ikke. Det et mulig bandet har tatt det fra en bil som har blitt brukt under et J\u00e4germeister-race som var sv\u00e6rt popul\u00e6rt p\u00e5 1970-tallet, men de har ikke tatt det fra v\u00e5r bil. Det er mest sannsynlig en etterligning, sier pressesjefen.\n\n*\u2013 S\u00e5 dere har ingen avtale med bandet?*\n\n\u2013 Nei, sier han.\n\n## Nektet \u00e5 opptre  \n\nNettavisen har v\u00e6rt i kontakt med konsertarrang\u00f8ren Live Nation. De \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere saken.\n\nHelsedirektoratet opplyser de ikke kan kommentere enkeltsaker, men viser til at det er et generelt forbud mot markedsf\u00f8ring av alkohol i Norge.\n\nFor fansen er det kanskje ikke overraskelse at det amerikanske bandet har god appetitt p\u00e5 den tyske snapsen. I 2006 skal bandet nemlig ha nektet \u00e5 opptre som f\u00f8lge av at de ikke fikk lov til \u00e5 drikke J\u00e4germeister p\u00e5 scenen.  \n  \nBandet, som slo gjennom med debutalbumet \u00abAppetite for Destruction\u00bb i 1987, droppet Norge i fjor, men torsdag fikk fansen alts\u00e5 se dem live, med tre av originalbesetningen p\u00e5 scene: Axl Rose, Duff McKagan og Slash, skriver NTB.\n\nGuns N' Roses spilte for 40.000 p\u00e5 Valle Hovin.*  \n*\n***Her kan du tipse Nettavisens journalist p\u00e5 E-post, eller ring 977 77 100. Vi kan legge til rette for kryptert kommunikasjon dersom \u00f8nskelig.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c217b5dd-b875-4a04-80c4-ffb2965293d3"}
+{"url": "http://www.grafillillustrasjon.no/grilldagene-2009-ide-forum-tanker-om-fremtiden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:41Z", "text": "feb 06, 2009\n\nGrafill illustrasjon\n\nGrilldagene\n\n  \nVi vil gjerne at dere begynner \u00e5 skrive til oss om tanker dere har gjort dere for fremtiden av norsk illustrasjon.  \nOm dere skriver her p\u00e5 bloggen eller p\u00e5 epost til oss er opp til dere.  \nVi vil gjerne ha positive og konkrete id\u00e9er som kan v\u00e6re realistiske for oss \u00e5 gj\u00f8re noe med\\!\n\nHvordan kan vi gj\u00f8re norsk illustrasjon til et mer synlig fag?\n\nMer informasjon og respons fra forumet kommer.\n\n### Om Grafill illustrasjon\n\nGrafill illustrasjon jobber for synliggj\u00f8ring og tydeliggj\u00f8ring av norsk illustrasjon. Faggruppa for illustrasjon best\u00e5r for \u00f8yeblikket av seks styremedlemmer.\n\nVi er opptatt av aktiviteter rundt n\u00e6ringspolitiske rettigheter, presentasjon og synliggj\u00f8ring av illustrasjon og faglig utvikling av v\u00e5re medlemmer.\n\nVi lytter ogs\u00e5 gjerne til dine forslag, sp\u00f8rsm\u00e5l og historier. Ta kontakt via kontakskjemaet her p\u00e5 bloggen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35bb272d-cffb-486b-b7a3-01f70f707a4b"}
+{"url": "https://holmlia.osloskolen.no/nyhetsarkiv/sommerturer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:53Z", "text": "# Bli med p\u00e5 sommerturer med Mortensrud aktivitetshus og L\u00e5ven\n\n\n\n Publisert: 30.05.2018 \n\nI uke 26 og 27 arrangerer Mortensrud aktivitetshus og Lerdal fritidsklubb (L\u00e5ven) sommerturer for elever i grunnskolen. Fra karuseller til ATV-kj\u00f8ring - se alle tilbudene her\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d286697-10f4-4cd5-b026-1d97263c496d"}
+{"url": "http://naessror.no/produkter/alle-produkter/merker/interform/art30630-idun-massasjekar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:18Z", "text": "# Idun massasjekar\n\nART30630   Interform  \n\nDeilig massasjekar med 6 vanndyser, 2 fotdyser, variabel lufttilf\u00f8rsel og ozonator. Solid aluminiumsramme med justerbare ben.\n\nTilgjengelig i flere st\u00f8rrelser og med Microsilk\n\nPris uten front- og sidepanel.\u00a0\n\n### Spesifikasjoner:\n\n \n\n|         |        |\n| ------- | ------ |\n| Bredde: | 160 cm |\n| Dybde:  | 70 cm  |\n\nVB Pris kr 18\u00a0990,-\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "013a6e8b-3c6b-4272-9630-de0ed4697f7c"}
+{"url": "http://analysesamfunn.no/article/stjernekokker-klare-for-bocuse-dor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:15Z", "text": "# ANALYSE SAMFUNN\n\n  - 17.01.2019\n# ANALYSE SAMFUNN\n\n N\u00c6RINGSMIDDEL\n# Stjernekokker klare for Bocuse d'Or\n\njuni 29, 2017\n\nBocuse d'Or er verdens mest prestisjefylte konkurranse i kokkekunst hvor smak, design og h\u00e5ndverk er viktige ingredienser.\u00a0\n\n\u2013 Bocuse d'Or er skapt og drevet av opinionsdannende kokker over hele verden. Konkurransen motiverer norske kokker og bidrar til oppmerksomhet rundt h\u00e5ndverk og god mat, sier Arne S\u00f8rvig, daglig leder for Bocuse d'Or Norge.\n\n  \n  \n\nFor \u00e5 lykkes i Bocuse d'Or kreves det mer enn interesse for mat.\n\n\u2013 Du m\u00e5 v\u00e6re en fremragende kokk og kunne faget fra A til \u00c5. Du m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re interessert i \u00e5 utvikle fagomr\u00e5det og kunnskapen om faget. Skal du n\u00e5 pallen i Lyon m\u00e5 du t\u00f8ye og sprenge grenser, da er faglige tyngde og nysgjerrighet ekstremt viktig. Videre kreves treningsdisiplin og at du takler stress og h\u00f8yt press, det er jo en konkurranse som varer like lenge som et Marathon, sier han.\n\n  \nI jakten p\u00e5 de beste kandidatene sees det etter b\u00e5de kreativitet og faglig dyktighet.\n\n\u2013 Kombinasjonen av erfaring, kreativitet, motivasjon og faglige egenskaper er avgj\u00f8rende. Den som konkurrerer i Lyon har allerede sl\u00e5tt hundrevis av dyktige kokker fra n\u00e6r 70 land som har kjempet seg gjennom nasjonale og regionale utslagskonkurranser, sier S\u00f8rvig.\n\n  \n\u00c5 vinne konkurransen har stor betydning for b\u00e5de kokken og landet.\n\n\u2013 Deltakelse og spesielt seier \u00e5pner nye muligheter for kokken, som med ett f\u00e5r hele verden som lekegrind. Internasjonalt er det sv\u00e6rt oppsiktsvekkende at Norge kan skilte med s\u00e5 gode kokker. En tredjedel av alle gull i konkurransens historie har havnet i Norge og vi leder statistikken, sammen med Frankrike, med ti pallplasser, sier han.\u00a0\n\n  \n\n\u2022 Analysere hvordan du bruker nettstedet for \u00e5 bedre funksjonaliteten kun for deg, slik at du enkelt finner det du leter etter og slik at siden oppfyller dine behov \n\n\n  \n\n  \n\nNoen cookies er vesentlige for at enkelte funksjoner du bruker skal fungere. Skal du logge inn hos oss, benytter vi cookies for \u00e5 holde deg logget inn fra side til side. Uten cookies ville du m\u00e5ttet logge inn for hver sidevisning.\n\nAndre er der for \u00e5 forenkle ting for deg, for eksempel ved at du slipper \u00e5 fylle ut den samme informasjonen hver gang du bes\u00f8ker oss.\n  \n\nEn tredje kategori av cookies er der for \u00e5 forbedre brukeropplevelsen for deg, for eksempel ved \u00e5 hindre at du ser den samme annonsen gang p\u00e5 gang, eller for \u00e5 sikre at du ser annonser for ting du er opptatt av oftere enn ting du ikke synes er s\u00e5 relevant.\n  \n\n**Hvem lagrer cookies hos deg?**\n\nCookies plasseres prim\u00e6rt av nettstedet selv. Men de fleste nettsteder du bes\u00f8ker samarbeider ogs\u00e5 med andre akt\u00f8rer, som bruker cookie-teknologi.\n  \n\nAnnonsesystemer er allerede nevnt. Men om en artikkel du leser for eksempel har et kart fra Google Maps i seg, vil ogs\u00e5 Google sette en cookie i tillegg til de nettstedet setter selv. Om nettstedet benytter kommentarfelt fra Facebook, vil Facebook sette en cookie hos deg.\n  \n\nI tillegg setter alle norske aviser en cookie p\u00e5 vegne av TNS Gallup. For norske aviser er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 m\u00e5lt trafikken, og p\u00e5 en slik m\u00e5te at tallene blir sammenlignbare mellom nettstedene. TNS Gallups teknologi bruker cookie-teknologi for \u00e5 holde rede p\u00e5 hvor mange sider som blir vist, og omtrentlig hvor mange mennesker som leser oss.\n  \n\nDe fleste nettsteder setter derfor fra noen f\u00e5 til noen titalls cookies n\u00e5r du bes\u00f8ker det, og mange av disse vil alts\u00e5 v\u00e6re plassert av samarbeidspartnere.\n\n  \n\n**Vil du ikke ha cookies? Slik sl\u00e5r du dem av**\n\nHvis du ikke \u00f8nsker at vi skal sette cookies hos deg, kan du enkelt sl\u00e5 av cookie-funksjonen i din nettleser. Om du velger \u00e5 sl\u00e5 dette av, m\u00e5 du huske at mange av funksjonene nevnt over da ikke vil virke eller virke d\u00e5rligere enn n\u00e5.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c1ec60b-f597-47b2-868d-1ae205f5dad4"}
+{"url": "https://proff.maxbo.no/maling-teknisk-kjemisk/pleie/lut", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00489.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:01Z", "text": "#### Kaustisk Soda 750g\n\nEt effektivt rengj\u00f8ringsmiddel. Brukes ogs\u00e5 til luting av fisk og m\u00f8bler. M\u00e5 ikke brukes p\u00e5 glass, aluminium, kobber, messing og edeltre.\n\n\n\n#### Woca bartrelut 2,5 ltr\n\nHvitpigmentert lutbehandling av furu, gran m.m. Stopper treets naturlige gulningsprosess og bevarer det lyst. Treet m\u00e5 etterbehandles med olje eller s\u00e5pe. Brukes p\u00e5 nytt eller nyslipt tre. Forbruk 8-10 m2/l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39116dfc-bf35-4d3a-ac66-b0870ad56d9f"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/thai-biffwok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:25Z", "text": "\n\n## Thai biffwok\n\nSterkt, godt og sunt. Det er tre \u00f8nsker som kan oppfylles p\u00e5 en og samme gang om du velger \u00e5 lage en wok inspirert av det Thailandske kj\u00f8kken.\u00a0\n\n#### Ingredieser\n\n  - 500 g ytrefilet av storfe i tynne skiver\n  - 2 ss olje til steking\n  - 2 stk gulrot i skiver\n  - 4 stk v\u00e5rl\u00f8k i skiver\n  - 1 r\u00f8d chili i skiver\n  - 1 r\u00f8d paprika strimlet\n  - 2 ss rapsolje til steking\n  - 1 pose teriyakisaus\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Stek kj\u00f8ttet i flere omganger i en varm wok/stekepanne med olje. Sett kj\u00f8ttet til side.\n\n  - Stek gr\u00f8nnsaker lett og vend inn kj\u00f8ttet. Hell p\u00e5 teriyakisaus.\n\n  - Serveres med ris, gjerne en fullkornsvariant.\n\nKilde: matprat.no Foto: Mari Svenningsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "874be75b-5c4f-49e8-b6b6-91a3cb23d121"}
+{"url": "https://janewernersen.ordbobler.no/2017/06/06/venterom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:02Z", "text": "\n\n# Venterom\n\n    \u00c5 bruke tiden godt, \u00e5 bli kvitt gjelda, \u00e5 endelig bli slank og sprek, \u00e5 ta det kurset, reise til det stedet, bes\u00f8ke mormor, bestige den fjelltoppen...\n\nDet er ingen grenser for hva vi har som m\u00e5l, med de beste intensjoner. Vi \u00f8nsker virkelig \u00e5 v\u00e6re der. Der framme, med m\u00e5let i h\u00e5nda.\n\nGrensene synes i hvert fall ikke. De sniker seg mer innp\u00e5, n\u00e5r vi ikke passer oss. De kommer med tvil, med utsettelser, med unnaman\u00f8vre. Og vi blir sittende p\u00e5 gjerdet og se p\u00e5 andre som f\u00e5r det til. Jo mer vi ser andre f\u00e5r det til, desto tydeligere blir v\u00e5r egen begrensning. Og det som verre er, vi blir nesten litt misunnelige p\u00e5 de som virkelig jobber for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene sine, og som lykkes\\!\n\nDet minner meg litt om \u00e5 sette seg p\u00e5 et venterom, uten \u00e5 egentlig m\u00e5tte vente. Du ser andre vandre forbi deg, rett inn d\u00f8ren, mens du selv venter og lurer p\u00e5 om du ogs\u00e5 skal reise deg opp og bare g\u00e5 inn. For hver person som g\u00e5r forbi deg blir du mer snurt, fordi det nesten kjennes som om de sniker\\!\n\nHva om vi slutter \u00e5 utsette, unnskylde og tvile? Hva om vi bare tr\u00e5r til og g\u00e5r for det vi vil oppn\u00e5?\n\nJavel, s\u00e5 er kanskje m\u00e5let h\u00e5rete, men det skjer i hvert fall INGENTING p\u00e5 venterommet\\!\\!\\!\n\nJeg kan finne mange unnskyldninger for \u00e5 ikke trene i dag. Jeg har en nyoperert ten\u00e5ring som skal passes opp her, jeg har en annen ten\u00e5ring som skal ha eksamen, i tillegg til egne oppgaver som skal gj\u00f8res ferdig, jeg er tr\u00f8tt og burde rydda huset. Og jeg kan fortsette..\n\nMen jeg har bestemt meg. Det\u00a0blir fysisk trening, her hjemme. Og etter det blir det en annen type trening, for jeg har bestemt meg for \u00e5 l\u00e6re mer om forretningsdelen i Herbalife. I kveld deltar jeg p\u00e5 et webinar, med\u00a0lyst til \u00e5 utvide forretningen min skal jeg ta til meg det som kommer.\n\nLag deg en bra kveld der ute, ikke bli sittende p\u00e5 venterommet.\n\n\u00a0\n## Skrevet av\n\n\n### janewernersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ded31ca-a09d-4020-88b7-93f95fc77197"}
+{"url": "http://ilbryn.net/?PageID=7198", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:20Z", "text": "| Grasrotandelen er en ordning fra Norsk Tipping, hvor du som registrert spiller kan velge ett lag eller \u00e9n forening som du \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte - din Grasrotmottaker. Vi oppfordrer deg til \u00e5 st\u00f8tte oss i IDRETTSLAGET BRYN\\! |\n|                                                                                                                                                                                                                           |\n\n**IDRETTSLAGET BRYN**  \nOrganisasjonsnummer: 985268185  \n32774985268185  \n  \nTenk deg at du kan spille favorittspillene dine - Lotto, Tipping og Joker for eksempel - og samtidig gi noe mer til det laget eller den foreningen du selv \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte. Dette er n\u00e5 mulig via Grasrotandelen. Ved spill hos Norsk Tipping vil 5 % av innsatsen g\u00e5 direkte til ditt lag eller forening (gjelder ikke Extra og Flax). Merk at Grasrotandelen ikke p\u00e5 noen m\u00e5te g\u00e5r ut over innsatsen eller premien din - du blir ikke belastet noe for \u00e5 v\u00e6re grasrotgiver. Du trenger Norsk Tipping Spillerkort for \u00e5 knytte deg til Grasrotandelen. Spillerkort f\u00e5r du kj\u00f8pt hos kommisjon\u00e6r, eller du kan bestille det p\u00e5 www.norsk-tipping.no.  \n  \nVi oppfordrer deg til \u00e5 knytte deg til ordningen allerede i dag, og du gj\u00f8r det p\u00e5 en av f\u00f8lgende m\u00e5ter:  \n1\\. Hos Kommisjon\u00e6r: Ta med deg strekkoden og ditt spillerkort til en av Norsk Tippings mange kommisjon\u00e6rer.  \n2\\. SMS: GRASROTANDELEN 985268185 til 2020 (tjenesten er gratis).  \n3\\. Internett: grasrotandelen.no eller norsk-tipping.no.  \n4\\. Norsk Tipping Mobilspill.  \n  \nMer informasjon finnes p\u00e5 www.grasrotandelen.no. Her vil du ogs\u00e5 kunne f\u00f8lge med p\u00e5 hvor mye Grasrotandelene genererer for de enkelte Grasrotmottakerne.  \n  \nHer er strekkoden du trenger for \u00e5 registrere deg p\u00e5 Bryn, denne finner du blant annet hos Coop Farstad.  \n  \n  \n  \n**Takk for at du st\u00f8tter oss via Grasrotandelen\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c6a2986-bf67-4e5e-8e7f-575c3bff0783"}
+{"url": "https://www.notabene.no/en-v%C3%A5t-seildr%C3%B8m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:24Z", "text": "\n\n# En v\u00e5t seildr\u00f8m\n\nJeg \u00f8nsker gaveinnpakning (trykk p\u00e5 boksen)\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \nI denne boken f\u00e5r du v\u00e6re med Per Andreas Vogt p\u00e5 hans reise Nord-Atlanteren rundt. En reise han hadde dr\u00f8mt om i 20 \u00e5r, planlagt i 2 \u00e5r og organisert over 3 \u00e5r. En v\u00e5t seildr\u00f8m er satt sammen av de blogginnleggene som skipperen underveis la ut p\u00e5 Seiltur.no, et nettsted hvor flere langturb\u00e5ter har sine hjemmesider. Innleggene har samlet blitt til en personlig beretning med tanker om mennesker og kulturer skipperen m\u00f8tte og de erfaringene han gjorde seg. Boken har i tillegg 150 flotte og unike fotografier som er med p\u00e5 \u00e5 dokumentere eventyret. Et eventyr som varte i 15 m\u00e5neder og som ble gjennomf\u00f8rt sammen med venner og familie - til sammen 33 besetningsmedlemmer spredt p\u00e5 de forskjellige etappene. Dette er ogs\u00e5 en oversiktlig h\u00e5ndbok hvor man kan f\u00e5 svar p\u00e5 praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l rundt gjennomf\u00f8ringen av en slik reise. Boken kan s\u00e5ledes v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forenkle planleggingen for de som \u00f8nsker \u00e5 gi seg i kast med sin seildr\u00f8m.\n\n  - Knall bra\\!\n\nI denne boken f\u00e5r du v\u00e6re med Per Andreas Vogt p\u00e5 hans reise Nord-Atlanteren rundt. En reise han hadde dr\u00f8mt om i 20 \u00e5r, planlagt i 2 \u00e5r og organisert over 3 \u00e5r. En v\u00e5t seildr\u00f8m er satt sammen av de blogginnleggene som skipperen underveis la ut p\u00e5 Seiltur.no, et nettsted hvor flere langturb\u00e5ter har sine hjemmesider. Innleggene har samlet blitt til en personlig beretning med tanker om mennesker og kulturer skipperen m\u00f8tte og de erfaringene han gjorde seg. Boken har i tillegg 150 flotte og unike fotografier som er med p\u00e5 \u00e5 dokumentere eventyret. Et eventyr som varte i 15 m\u00e5neder og som ble gjennomf\u00f8rt sammen med venner og familie - til sammen 33 besetningsmedlemmer spredt p\u00e5 de forskjellige etappene. Dette er ogs\u00e5 en oversiktlig h\u00e5ndbok hvor man kan f\u00e5 svar p\u00e5 praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l rundt gjennomf\u00f8ringen av en slik reise. Boken kan s\u00e5ledes v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forenkle planleggingen for de som \u00f8nsker \u00e5 gi seg i kast med sin seildr\u00f8m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a05b52ed-dbf6-4639-af48-20a97ec1945e"}
+{"url": "https://hchair.no/produkt/europeisk-hair-extensions/tape-extensions-45-cm/ombre-26", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:50Z", "text": "  - \n# OMBRE \\#2/\\#6\n\nPrisNOK499,00 inkl. mva.\n\nHCHair europeisk hair-extensions er v\u00e5r luksus-extensions.\n\nEuropeisk h\u00e5r er opprinnelig brunt/blondt og g\u00e5r derfor ikke gjennom s\u00e5 mange kjemiske blekeprosesser som sliter p\u00e5 h\u00e5ret og har derfor noe lengre levetid.  \nDenne kvaliteten er litt dyrere enn v\u00e5rt indiske h\u00e5r.  \n  \n\n\n**- Ekte europeisk menneskeh\u00e5r.  \n\\- Kan kr\u00f8lles, rettes og behandles som ditt eget.  \n\\- 45 cm langt.  \n\\- Mykt h\u00e5r med naturlig fall.  \n\\- 25 gram i hver pakke.\u00a0  \n\\- Ultratynne tresser som du nesten ikke kjenner eller ser  \n\\- Hver tresse er 4 cm lang og 0,8 cm bred  \n\\- Sitter i h\u00e5ret i 6-8 uker (anbefales bytting av tape og oppheising etter ca 6 uker)\u00a0  \n  \n  \n**\nHCHair tape extensions passer for deg som \u00f8nsker et langt, fyldig og vakkert h\u00e5r som sitter p\u00e5 over en lengre periode.  \nTape systemet er en av de mest sk\u00e5nsomme og popul\u00e6re metodene p\u00e5 markedet i dag**.\u00a0**\n\nEn pakke tape h\u00e5r inneholder 10 tape extensions (25 gram)\u00a0p\u00e5 et plastkort slik som p\u00e5 bildet og er festet til en meget sterk italiensk tape\u00a0(du trenger alts\u00e5 IKKE ekstra tape).\n\nFor en full h\u00e5rforlengelse anbefaler vi 4-7 pakker alt ettersom hvor tykt/kort h\u00e5r du har. \u00a0\n\n**For riktig p\u00e5setting av h\u00e5ret anbefales\u00a0bruk av fris\u00f8r eller erfaren mont\u00f8r, da det krever en spesiell p\u00e5settingsmetode for at h\u00e5ret skal holde seg i lengst mulig.\u00a0**\n\nHvis du monterer h\u00e5ret selv uten \u00e5 kunne den rette teknikken kan h\u00e5ret falle av allerede etter noen dager, men ved bruk av fris\u00f8r eller erfarne mont\u00f8rer holder tape extensions lenge.  \nVanligvis m\u00e5 man flytte radene opp etter 6 uker ettersom ditt eget h\u00e5r vokser. H\u00e5ret kan alts\u00e5 brukes flere ganger ved rett behandling.\u00a0\u00a0  \n  \n**Info & Behandling av HCHair tape extensions:  \n**\n\nHCHair tape extensions er et mer permanent alternativ for deg som \u00f8nsker \u00e5 ha lengre h\u00e5r 24/7. Selv om vi selger europeisk remy h\u00e5r i meget bra kvalitet, trenger h\u00e5ret pleie.  \n  \n\\- Gi ditt hair-extensions mye pleie i form av gode h\u00e5rkurer, kvalitetssjampo og balsam som tilf\u00f8rer fuktighet.  \n  \n\\- Hvis du monterer h\u00e5ret riktig kan det holde i alt fra 6-10 uker.  \nEttersom ditt eget h\u00e5r vokser, anbefaler vi \u00e5 bytte tape og heise opp festene etter ca 6 uker. Tape finner du her\u00a0  \n  \n\\- Behandler du h\u00e5ret bra kan du bruke det\u00a0*lenge.\u00a0  \n  \n*- Husk at etter p\u00e5setting skal ikke h\u00e5ret vaskes p\u00e5\u00a0**48\u00a0timer**.\u00a0  \n\\- H\u00e5ret skal ikke vaskes i veldig varmt vann, og du m\u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 balsam eller h\u00e5rkur i selve festene da dette kan l\u00f8se dem opp.\u00a0  \n  \n\\- Skal du ha h\u00e5ret i hestehale pass p\u00e5 at den ikke er for h\u00f8y, eller strammer for mye. Er hestehalen stram vil den naturligvis dra festene med seg og de kan bli slappe eller dette av.\u00a0\n\n\\- Bading i klor eller saltvann kan redusere kvaliteten p\u00e5 h\u00e5ret.\n\n\\-\u00a0Bruk varmebeskyttelse ved varmebehandling av h\u00e5ret.\n\nSnittkarakter:\n\n-----\n## Produktanmeldelser\n\n\n\n### Elsker h\u00e5rkvaliteten og fargen\\!\n\nJeg har brukt mine extensions fra HCHair i 8 m\u00e5neder n\u00e5 og h\u00e5ret er fortsatt veldig fint\\!\n\nMarianne, 30.10.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9862a49b-9e43-4212-bbe2-923651b4d62a"}
+{"url": "https://proff.maxbo.no/jernvare/laser-nokkellaser-nokler/elektronisk-las-adgangssystem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:27Z", "text": "#### D\u00f8rl\u00e5s til innerd\u00f8r hvit\n\nD\u00f8rl\u00e5s til innvendige d\u00f8rer med kodetastatur. Kommer i b\u00e5de hvit og svart utgave . L\u00e5sekasse medf\u00f8lger. Passer til alle norske standard innerd\u00f8rer.\n\n\n\n#### Kodel\u00e5s elektronisk HH\n\nDenne l\u00e5sen er lett \u00e5 programmere og bruke, s\u00e5 hele familien kan v\u00e6re med. det er mulighet for fritt \u00e5 velge mellom 10 forskjellige koder med opptil 10 sifre.  \nL\u00e5sen kan l\u00e5ses p\u00e5 b\u00e5de inn- og utside, har meget lavt energiforbruk. \u00a0L\u00e5sen oppfyller generelle forsikringskrav.  \nEasy 908 er for brukere som \u00f8nsker \u00e5 kombinere stilfullt design med trygghet og brukervennlighet. Modellen leveres med n\u00f8kkel og standard l\u00e5sekasse. \u00a0\u00a0\u00a0Leveres med l\u00e5sekasse Easy101 som gj\u00f8r at du f\u00e5r automatisk l\u00e5sing p\u00e5 en herdet reile, dette gj\u00f8r at det er en trygg l\u00e5s som ikke er enkel \u00e5 bryte opp. L\u00e5sekassen har norsk standard, noe som gj\u00f8r at de passer rett inn i den eksisterende utfresingen. Sluttstykke til karmen med norsk standard f\u00f8lger ogs\u00e5 med. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Easy 908 - Kodel\u00e5s \u00a0\u00a0Easy 908 er spesielt utviklet \u00a0for nordiske forhold, de t\u00e5ler dermed det norske klima med tanke p\u00e5 regn,sn\u00f8 og kulde.  \nDen driftes av tre stk vanlige AA batterier som man enkelt kan skifte selv, dermed trenger man ikke fordyrende str\u00f8mtilf\u00f8rsel. \u00a0Normalt holder disse ca 6 mnd. Den varsler deg n\u00e5r du har ca 50 \u00e5pninger igjen, skulle man alikevel glemme det f\u00f8lger det med n\u00f8dn\u00f8kler som overstyrer elektronikken.\n\n#### Fingeravtrykksl\u00e5s elektronisk g2 vh\n\nL\u00e5sen kan huske opptil 99 fingeravtrykk, som valgfritt kan kombineres med 99 forskjellige koder. L\u00e5sen passer til de fleste alminnelige d\u00f8rer, er utviklet for nordiske forhold. L\u00e5sekasse med hakereile samt sikkerhets slutttstykke medf\u00f8lger.\n\nDenne l\u00e5sen er forberedt for Easy Access app. Med den kan man generere koder til l\u00e5sen og sende med sms til personen som skal ha adgang.\n\n\n\n#### Modul for elektronisk l\u00e5s fingeravtrykk og kodel\u00e5s\n\nDenne modulen gir deg mulighet til \u00e5 \u00e5pne l\u00e5sen med telefonen via Bluetooth Smart. N\u00e5r man n\u00e6rmer seg d\u00f8ren, kan man p\u00e5 tre-fire meters avstand ta opp telefonen og sl\u00e5 over \"l\u00e5s opp\" knappen EASYKEY APP. Telefonen sender ut et bluetooth signal som l\u00e5sen godkjenner om telefonen er lagt til. D\u00f8ren er dermed \u00e5pen f\u00f8r man tar tak i h\u00e5ndtaket og man kan g\u00e5 rett inn. Man kan ha flere l\u00e5ser p\u00e5 samme app og man kan ha flere brukere p\u00e5 samme l\u00e5s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46bfb5ca-6011-44e6-b3a1-423c9c15b991"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/hjemmelagde-knekkebroed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:27Z", "text": "# Hjemmelagde knekkebr\u00f8d\n\n  \nFullt n\u00e6ringsinnhold\n  \n**Fotograf:** Funksjonell mat  \nSpr\u00f8 og tynne knekkebr\u00f8d som er like gode til kaffen som til frokost og nistepakken.  \n  \nOppskriften inneholder **215** Kalorier, **17** g Karbo, **7** g Protein og **11** g Fett pr 100 gr  \nOppskriften har f\u00f8lgende allergener **Gluten, Sesam, Spor-av-gluten,**  \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener.  \n  \nHjemmelagde knekkebr\u00f8d er: **Vegetar**  \n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Hjemmelagde knekkebr\u00f8d\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet  |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier**               | 215.11         | 3\u00a0013.69         | Kcal   |\n| **Protein**                | 6.92           | 96.95            | gram   |\n| **Karbohydrat**            | 16.74          | 234.53           | gram   |\n| **Kostfiber**              | 8.80           | 123.29           | gram   |\n| **Fett**                   | 11.43          | 160.13           | gram   |\n| **Mettet fett**            | 1.32           | 18.49            | gram   |\n| **Salt**                   | 1.00           | 13.95            | gram   |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 3.11        | Kr 43.57         | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 1\u00a0401          | gr totalt        | gram   |\n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nSett stekeovnen p\u00e5 175 \u00b0C.  \nBland alt sammen og la st\u00e5 i ca. 10 minutter. Fordel massen utover tre bakepapirkledde stekebrett. Sm\u00f8r massen utover med en stekespade til det er tynt og jevnt fordelt. Sett i stekeovnen i ca. 10 minutter.  \nTa ut og skj\u00e6r i passe stykker. Sett deretter knekkebr\u00f8dene i ovnen igjen i ca.30 minutter.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Funksjonell mat  \n(Intern: 26839)  \n**Kategori:**  Kjeks  \n**Diett/allergi:**  Uten melk  \n**Land:**  Ukjent-opprinnelse  \n**Innlagt dato:**2017-06-15   \n**Oppdatert dato:**2017-06-15   \n**Lesere:** 17430 totalt.  \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\n1 2 3 4 5 6  \n       \n  \n\nLegg inn kommentar eller trykk liker p\u00e5 denne oppskriften.  \n\n  \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Hjemmelagde knekkebr\u00f8d.Hjemmelagde knekkebr\u00f8d.  \nDenne retten har **215,11 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **16,74 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **11,43 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,11.- pr** 100 gram.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f628d636-fa1b-4ead-8717-24bc59b8a3ef"}
+{"url": "https://funkis.no/node/180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:46Z", "text": "# Funkis\n\n# Studieforbundene er viktige kulturb\u00e6rere\n\nSkrevet av Elin man, 04/30/2012 - 00:00\n\n\n\n**Kultur og L\u00e6ring - Kulturoppl\u00e6ring i studieforbund -\u00a0Har det noen betydning for norsk kulturliv? Ja, mener K-stud og\u00a0flere andre studieforbund som jobber med kultur. N\u00e5 har de skrevet et suverent innspill til Kulturutredningen 2014, om oppl\u00e6ringens betydning for organisasjonene.**  \n\u00a0  \n\"Mange frivillige organisasjoner arbeider i skj\u00e6ringsfeltet mellom frivillig, offentlig og privat virksomhet, der de p\u00e5tar seg oppgaver for det offentlige og selger sine tjenester til b\u00e5de offentlige og private akt\u00f8rer.\n\n**Mange organisasjoner har spesialkunnskap som de kan v\u00e6re alene om i nasjonal m\u00e5lestokk**. Denne spesialkunnskapen er tilegnet og overf\u00f8rt i og gjennom organisasjonene i form av egnede m\u00f8teplasser for kunnskapsutveksling og kunnskapsoverf\u00f8ring.  \nDet benyttes b\u00e5de teoretiske og praktiske innfallsvinkler for l\u00e6ring. Sv\u00e6rt mye kulturkunnskap er knyttet til handlingsb\u00e5ren kunnskap og opplevelsen av \u00e5 kunne mestre kulturuttrykkene selv.\n\n**Sentrale deler av kunnskapsoverf\u00f8ringen er gjerne organisert gjennom voksenoppl\u00e6ringstiltak med \u00f8konomisk st\u00f8tte fra eller via studieforbundene**. Selv om kulturskolene er sv\u00e6rt viktige oppl\u00e6ringsakt\u00f8rer i kommunene, er det fremdeles slik at mye kulturoppl\u00e6ring kun tilbys gjennom frivillige lag og foreninger\", kan vi blant annet lese i notatet.\n\n\u00a0\n## Snarveier til kurs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "320069c0-8654-4726-a49c-f37d081ad43b"}
+{"url": "https://no.miladablekastad.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:47Z", "text": "## Utstilling\n av johanamoscomeniusoktober 25, 2018oktober 29, 2018\n\nF.o.m 23. 10. t.o.m 23. 11. 2018 vises vandreutstillingen \u00abDen usynlige broen. Milada Blekastad 1917-2003\u00bb p\u00e5 Salangen bibliotek p\u00e5 Sj\u00f8vegan (Kulturhuset, Kongsveien 32 A/B, 9350). Hjertelig velkommen\\!\n\n## Til solnedgangen \u2013\u00a0happening\n\n av johanamoscomeniusoktober 14, 2018oktober 25, 2018\n\nVandreuststillingen Den usynlige broen. Milada Blekastad 1917-2003 \u00e5pner ved Det filosofiske fakultet ved Karlsuniversitetet i Praha (n\u00e1m. Jana Palacha 2) 19. februar 2018. Utstillingen vises til 9. mars 2018.\u00a0 Omvisningen tar sted 27. februar, kl. 9.30. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9d01235-133e-4c1e-a52e-ed9458a7948f"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Bibelgaven/Nyheter-BG/Nyheter2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:24Z", "text": "\n\n## Hvorfor bibelbasert bistand?\n\nBibelen har kraft til \u00e5 forandre liv. Bibelens lignelser og historier gir oss inspirasjon og veiledning til hvordan vi kan leve v\u00e5re liv. Vi i Bibelselskapet tror p\u00e5 det \u00e5 bruke Bibelen til holdningsskapende arbeid og bistand i kirkene b\u00e5de i Norge og i utlandet, dette vil skape en indre b\u00e6rekraftig endring.\n\n\n\n04.12.18\n\n## Eit livsverk med bibelomsetjing\n\n\u00abI himmelen treng vi inga bibelomsetjing\u00bb, seier Belete Lorisso. Likevel har han brukt heile livet p\u00e5 \u00e5 omsetja Guds Ord til sitt eige morsm\u00e5l. \u00abFolk blir glade n\u00e5r dei h\u00f8yrer teksta\u00bb, seier han.\n\n\n\n04.12.18\n\n## Et livsverk med bibeloversettelse\n\n\u00abI himmelen trenger vi ikke noen bibeloversettelse\u00bb, sier Belete Lorisso. Likevel har han brukt hele livet p\u00e5 \u00e5 oversette Guds Ord til sitt eget morsm\u00e5l. \u00abFolk blir glade n\u00e5r de h\u00f8rer teksten\u00bb, sier han.\n\n\n\n04.12.18\n## Som ein draum som blir oppfylt\n\n\n\n04.10.18\n\n## \u00abGud kan jo v\u00e5rt spr\u00e5k\u00bb\n\n\u00abFolk sp\u00f8r meg stadig n\u00e5r den nye oversettelsen er ferdig\u00bb, sier bibeloversetter Tesfaye Abebe i Etiopia. N\u00e5 kan norske bibelvenner v\u00e6re med og gj\u00f8re den nye bibelen til virkelighet.\n\n\n\n04.10.18\n\nAnn-Catherine Kvistad har mange inntrykk etter m\u00f8tet med Haiti. \u00d8nsket om \u00e5 f\u00e5 bibler og b\u00f8ker til bruk i skolen er det sterkeste.\n\n\n\n22.05.18\n\n## Investere i barna\n\nFertil Rodlin (22) er s\u00f8ndagsskolel\u00e6rer i Cit\u00e9 Soleil.  \n\u2013 Jeg er l\u00e6rer av yrke og vil gjerne undervise i Bibelen. Men siden bare halvparten av barna kan lese, m\u00e5 jeg vise bilder av bibelhistoriene. Fertil har en hilsen til giverne i Norge:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d5516aa-bfaf-4334-837b-664e80a3443e"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&product_id=156", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:26Z", "text": " \n\nSYLSKARP MAGI\\! Kvesser dine kj\u00f8kkenkniver p\u00e5 magisk vis. Det er den perfekte tryllekunsten - den mystiske trekassen, den vakre frivillige fra publikum, glimt av fint slipt karbonst\u00e5l ... og DEG\\! Ja, n\u00e5 har vi har tatt den gamle triste knivsliperen og tilsatt litt magi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6fa73d4-69eb-460c-aaa3-c06ab53bf9ea"}
+{"url": "https://proff.maxbo.no/dor-og-vindu/vinduer/plast-pvc/fastvindu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:53Z", "text": "Fastkarm vindu er et stilrent og moderne vindu, som kan f\u00e5s i alle mulige st\u00f8rrelser og fasonger. Her er det kun kreativiteten som kan hindre deg. Fastkarm brukes ofte der det ikke er behov for \u00e5 kunne \u00e5pne vinduet, men ogs\u00e5 i sammensetning med andre type vinduer for \u00e5 sammen danne et kombinasjonsvindu. Se kombinasjonsvindu for informasjon. Vinduer og d\u00f8rer i PVC er fremstilt av h\u00f8ykvalitet PVC med innlagte st\u00e5lprofiler og lukkemekanismer av beste kvalitet Dette gir robuste og sikre vinduer, som holder seg fine \u00e5r etter \u00e5r med et minimum av vedlikehold.\n\nFastkarm vindu er et stilrent og moderne vindu, som kan f\u00e5s i alle mulige st\u00f8rrelser og fasonger. Her er det kun kreativiteten som kan hindre deg. Fastkarm brukes ofte der det ikke er behov for \u00e5 kunne \u00e5pne vinduet, men ogs\u00e5 i sammensetning med andre type vinduer for \u00e5 sammen danne et kombinasjonsvindu. Se kombinasjonsvindu for informasjon. Vinduer og d\u00f8rer i PVC er fremstilt av h\u00f8ykvalitet PVC med innlagte st\u00e5lprofiler og lukkemekanismer av beste kvalitet Dette gir robuste og sikre vinduer, som holder seg fine \u00e5r etter \u00e5r med et minimum av vedlikehold.\n\nFastkarm vindu er et stilrent og moderne vindu, som kan f\u00e5s i alle mulige st\u00f8rrelser og fasonger. Her er det kun kreativiteten som kan hindre deg. Fastkarm brukes ofte der det ikke er behov for \u00e5 kunne \u00e5pne vinduet, men ogs\u00e5 i sammensetning med andre type vinduer for \u00e5 sammen danne et kombinasjonsvindu. Se kombinasjonsvindu for informasjon. Vinduer og d\u00f8rer i PVC er fremstilt av h\u00f8ykvalitet PVC med innlagte st\u00e5lprofiler og lukkemekanismer av beste kvalitet Dette gir robuste og sikre vinduer, som holder seg fine \u00e5r etter \u00e5r med et minimum av vedlikehold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6e6a45c-1ebf-44a7-bc7d-951c5c3896bd"}
+{"url": "https://bfoa.no/ifag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:26Z", "text": "V\u00e5r digitale registrering av l\u00e6retiden\\!\n\n## Informasjons- og administrasjonssystem for fagutdanning (Ifag)\n\nVi er glade for at vi\u00a0 har f\u00e5tt p\u00e5 plass en digital timeregistrering.\n\nDette programmet er godkjent av myndighetenes krav til gjennomg\u00e5ende  \ndokumentasjon av oppl\u00e6ringen fra videreg\u00e5ende skole til svennebrev.\n\nProgrammet inneholder timeregistrering innen samtlige moduler i l\u00e6replan VG 3 bedrift.  \nVidere dekker Ifag teori i samtlige moduler som l\u00e6rlingene har stor nytte av.\n\nI tillegg ligger egenvurdering med vurderingskriterier til rette n\u00e5r l\u00e6rlingene har oppn\u00e5dd  \ntilstrekkelig med timer i de forskjellige arbeidsoppgaver. Faglig leder i bedriftene  \nhar ogs\u00e5 tilgang til IFag som de ogs\u00e5 kan gi sin vurdering av l\u00e6rlingenes  \narbeidsoppgaver.\n\nDen mobile versjonen gir l\u00e6rlingen rask tilgang til timeregistrering.\n\nAlle samtaler, m\u00f8ter og kurs lagres i IFag.\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Byggmesterforbundet Oslo og Akershus og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5c7d926-f21c-47ac-8735-a3d3b5b6876e"}
+{"url": "http://manuellfokus.no/isco-gottingen-tele-westanar-180mm-f4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:03Z", "text": "# ISCO-G\u00f6ttingen Tele-Westanar 180mm f/4\n\n av admin|Publisert 5. juni 2016 \n\n### **\u00c5R:**\u00a01960-tallet  \n**LAND:** Tyskland  \n**DESIGN:** 4 elementer/ 3 grupper  \n**FATNING:**\u00a0m42\n\n\n\nISCO-G\u00f6ttingen Tele-Westanar 180mm f/4 er et teleobjektiv med Sonnar formel for speilrefleks bygget i metall med m42 skrufatning. Blenderen er klikkstyrt og har 14 lett buede lameler som danner en perfekt sirkel nedblendet. Mekanisk er den up\u00e5klagelig og alle bevegelige deler glir jevnt. Avstandsskalaen er opgitt i b\u00e5de meter og fot og n\u00e6rmeste fokusavstand er ca to meter.\n\nISCO-G\u00f6ttingen Tele-Westanar 180mm f/4 er et visuelt innbydende objektiv og yter ganske godt. Skarpheten er grei fra \u00e5pen blender og kontrasten likes\u00e5 i de fleste situasjoner. Objektivet er dog noe utsatt for flare som kan gi lavere kontrast i vansklige lysforhold. Noe kromatiske avvik er ogs\u00e5 observert, men objektivet har god kontroll p\u00e5 sf\u00e6riske avvik. Bokeh, den uskarpe delen av bildets karakter oppleves som kremet og fin.\n\nISCO var et merke grunnlagt og eid\u00a0av Schneider (1936) og produserte en mengde krigsoptikk under andre verdenskrig. Etter krigen ble produksjonen lagt om til konsumeroptikk med objektiver til mange forskjellige kamerafatninger og merker.\n\n### **Kamera:**\u00a0Sony A7 II\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0069fdb-9c0a-4e58-b659-3704ecebadd5"}
+{"url": "https://auratransformation.com/nb/auraformidler-kursene/informasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:22Z", "text": "# Informasjon\n\n### Auraformidleres/alternative behandleres salg af forlagets b\u00f8ker\n\nEr du som utdannet Auraformidler\u2122/alternativ behandler interessert i \u00e5 forhandle b\u00f8kene v\u00e5re i din egen praksis, er du hjertelig velkommen til \u00e5 kontakte Auraformidler\u2122 Tone R\u00f8ysland, som er hovedansvarlig for salg av v\u00e5re b\u00f8ker i Norge.\n\nDu f\u00e5r forhandlerrabatt ved kj\u00f8p av minimum 5 b\u00f8ker.\n\n### Copyright p\u00e5 fargeillustrasjoner p\u00e5 websiden\n\nDet er copyright p\u00e5 alle fargeillustrasjonene p\u00e5 **www.auratransformasjon.no**. Derfor er det kun tillatt for utdannede Auraformidlere i Anni Sennovs regi \u00e5 vise illustrasjonene p\u00e5 sine egne nettsider dersom det i forbindelse med illustrasjonene skrives at de er utl\u00e5nt fra www.auratransformasjon.no.\n\n\u00d8nsker andre \u00e5 gj\u00f8re bruk av illustrasjonene, kan dette kun skje etter avtale med Anni eller Carsten Sennov.\n\n#### Personen bak\n\n  \nAnni Sennov er kvinnen bak AuraTransformasjon\u2122 og Auraformidler-kurserne\u2122, som avholdes i en rekke land rundt om i verden.\n\nHun er clairvoyant r\u00e5dgiver, internasjonal foredragsholder samt forfatter av mer enn 30 b\u00f8ker om energi og bevissthet, hvorav flere b\u00f8ker er oversatt til andre spr\u00e5k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "482a342b-5bb6-4320-82f7-f769a12ca284"}
+{"url": "https://www.ledonline.no/produsent/sg/sg-leddim-smart-smart-switch-kompatibel-pill-200va.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:34Z", "text": "#### Leddim smart Pill, en skjult faseavsnitt Bluetooth dimmer, lar deg styre lyset ved hjelp av din smarttelefon eller nettbrett og v\u00e5r egenutviklede APP - uten bruk av fordyrende Gateway\\! Dimmeren har en innbygget Bluetooth enhet som kommuniserer med din smarttelefon og andre Leddim Smart Pill dimmere. Samtlige Leddim Smart Pill dimmere i din installasjon er s\u00e5ledes sammenkoblet i et eget nettverk, og man oppn\u00e5r derfor lang rekkevidde. Dimmeren kan selvsagt ogs\u00e5 betjenes manuelt uavhengig av smarttelefon. \u00d8vrige funksjoner er 3-20VA., Beskyttelse mot overspenning, overbelastning, korslutning.\n\n#### SG LEDDim Smart (Smart Switch kompatibel) Pill 200VA\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3dfc124-4ad7-4d7a-ac80-b5d3a5f376f4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/viking-drakt-verd-10-mill/65933220", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:36:19Z", "text": "# Viking-drakt verd 10 mill.\n\nNeste \u00e5rs Viking-drakt vil gi klubben n\u00e6rmere 10 millioner kroner i sponsorinntekter.\n\n11\\. desember 2003 kl. 12.24\n\nDet er en fordobling i forhold til 2002, skriver Stavanger Aftenblad.\n\n**Vikings nye stadion i J\u00e5tt\u00e5v\u00e5gen virker som en magnet i sponsormarkedet. Til tross for en sportslig svak 2003-sesong, st\u00e5r n\u00e6ringslivet i k\u00f8 for \u00e5 bli med Viking til nytt stadion.**\n\nN\u00e5r en ny hovedsponsoravtale underskrives i l\u00f8pet av denne uken, vil drakten for 2004-sesongen ha en verdi p\u00e5 snaut 10 millioner kroner.\n\nDermed har Viking g\u00e5tt fra 2,2 millioner kroner i draktreklame i 1998, via 5 millioner i 2002 til formidable 10 millioner i 2004.\n\n**- Reglene til NFF setter begrensninger for hvor mye reklame vi kan ha p\u00e5 drakten. Hadde vi hatt de samme \u00e5pningene som i h\u00e5ndball, ville vi solgt mer, sier Vikings markedssjef Hans \u00d8yvind Sagen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2948b023-b498-4af6-8ff4-bc14f1f4ff08"}
+{"url": "https://hvitstil.blogg.no/1447439077_vi_forhndspynter_til_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:25Z", "text": "# Vi forh\u00e5ndspynter til jul\n\nPosted on 13.11.2015 kl. 18:24  \n\nOk- s\u00e5 er vi ikke tatt helt av her i Narvik. Vi pynter ikke for \u00e5 henge opp n\u00e5- vi pynter gravlykter som skal settes ut i desember. Min fine himmelpappa skulle blitt 70 \u00e5r i desember- s\u00e5 vi lager noen skikkelig fine lykter som skal brenne p\u00e5 bursdagen hans. Vi har kj\u00f8pt store gravlykter p\u00e5 europris til 30 kroner og glassmaling p\u00e5 panduro.\n\n\n\nAlle tre barna koser seg. De f\u00e5r lage en hver til bursdagen og en hver til julaften. Siden vi er bortreist p\u00e5 b\u00e5de bursdag og jul- pakker jeg lyktene inn i poser og setter dem bak pappas gravsten. S\u00e5 satser jeg p\u00e5 at noen tenner for oss.\n\n\n\nDet skal bli lyst og fint p\u00e5 kirkeg\u00e5rden med alle lyktene \ud83d\ude42\n\n\n\nForresten s\u00e5 er den maleduken fra zara home verdt sin vekt i gull. R\u00f8verkj\u00f8p: 1 euro\\!\n\nHer gleder jentene seg til Norske Kalender (talenter) og foreldrene ser frem til gullrekka\\!\n\nI morgrn er det opp og servere frokost til turnere fra hele nord norge ca litt f\u00f8r fuglene v\u00e5kner.\n\nGod Helg\n\nChristine\n\n1.   **Celine** sier:\n    \n    15.11.2015, kl. 22:53\n    \n    S\u00e5 hyggelig \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92edb55c-fe43-4841-921a-bf961c0a5f5b"}
+{"url": "http://2dance.no/kurs/hiphop.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:48Z", "text": "\n\n\n\nHIP HOP\n\nOm man liker musikken til Justin Timberlake, Calvin Harris, Eminem og alt annet innen for denne sjangeren er Hip Hop klassene \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Her l\u00e6rer man alt fra grunnleggende trinn og opp til mer avansert koreografi, alt ettersom hvilket niv\u00e5 man er p\u00e5, men likt for alle er at det er morsomme klasser og super trening p\u00e5 den aller kuleste m\u00e5ten.\n\n  \nHos oss kan man starte som nybegynner og jobbe seg opp til et h\u00f8yt niv\u00e5. Det arrangeres konkurranser innen disse danseformer med klasser p\u00e5 forskjellige niv\u00e5er b\u00e5de n\u00e5r det gjelder alder og ferdighet.\n\nHIP HOP 5-7 \u00c5R\n\n\n\n\n\nBilder: Jarl Andre Hanssen\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b2dd9a0-bf5b-4bf9-a3d0-7b4efad29d99"}
+{"url": "https://www.bankid.no/om-oss/fusjonen-og-fakturering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:43Z", "text": "# Fusjonen og fakturering\n\n## Fusjonen og fakturering\n\nHer er nyttig informasjon om fakturering i forbindelse med fusjonen mellom BankAxept, Vipps og BankID Norge.\n\nVipps AS \u00f8nsker \u00e5 sikre effektiv behandling og redusere postmengden. V\u00e5r foretrukne m\u00e5te \u00e5 motta fakturaer p\u00e5 beskrives nedenfor.\n\n\u00a0\n1\\. EHF Faktura\n\nVipps AS er ELMA-registrert for mottak av elektroniske fakturaer i standardformatet EHF \u2013 Elektronisk handelsformat og \u00f8nsker fortrinnsvis at. dere utsteder fakturaer til oss p\u00e5 EHF formatet.\n\n\u00a0\n2\\. E-postmottak av fakturaer\n\nDersom dere ikke har anledning til \u00e5 sende oss fakturaer i EHF-formatet, ber vi om at fakturaer/kreditnotaer sendes til: email@example.com\n\n\u00a0\nForutsetninger for bruk av e-postmottak:\n\n1\\. Hver fil (vedlegg) til e-posten skal inneholde en (1) faktura pluss eventuelle spesifikasjoner til fakturaen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7922f4b-54a1-4ce5-82a8-095ca7eb2044"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2013/07", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:51Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# M\u00e5ned: juli 2013\n\n## B\u00e5ttur i innlandet \u2013 Reddalskanalen\n\nPosted on 29.07.2013 kl. 09:27  \n\n** ** \n\n\n\n**Etter mye styr og stress f\u00f8rste ferieuka fant vi plutselig ut at vi skulle ta en tur i b\u00e5ten.**  \nHundepass ble ordna og plutselig var vi p\u00e5 vei.  \nLitt uten \u00e5 ha planlagt noe, s\u00e5 det ble etter innfallsmetoden dette her.\n\n**V\u00e6ret var det ikke noe \u00e5 si p\u00e5.**  \nDet er sjeldent det har v\u00e6rt s\u00e5 stille at vi kan kj\u00f8re utaskj\u00e6rs til Lillesand i ferien v\u00e5r,  \nmen denne dagen, og resten av uka, var det helt blega.  \nVi tok turen helt til Grimstad nesten b\u00f8lgefritt.\n\n\n\n**Etter et innlegg\u00a0fra ei bloggvenninne i fjor\u00a0ville jeg gjerne se Reddalskanalen.**  \n(Sorry, ingen link her, for jeg f\u00e5r det visst ikke til \u00e5 funke herfra).  \nVi fant etter litt om og men inngangen til Reddalskanalen vest for Grimstad,  \nog innover i innlandet bar det.\n\n\n\n**Fantastisk gr\u00f8nt vann p\u00e5 en liten strekning her inne.**  \nFikk jo sykt lyst til \u00e5 bade, men det var litt for mange b\u00e5ter her akkurat da.\n\n\n\n**Reddalskanalen sto ferdig i 1880.**  \nKanalen er\u00a0tre kilometer lang mellom Strandfjorden og Landvikvatnet,  \nvidere til Reddalsvannet er kanalen 500 meter.  \nVi hoppa over de siste meterene, for etter et deilig bad i Landvikvatnet hadde jeg  \nigrunnen f\u00e5tt nok av innlandsferie og ville heller ut p\u00e5 sj\u00f8en igjen.\n\n\n\n**Idyllisk som bare det.**  \nMen for meg er ikke dette det jeg forbinder med en b\u00e5ttur.  \nLikevel er det\u00a0morro \u00e5 ha v\u00e6rt her.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n**Vi var ikke de eneste som hadde tatt turen denne dagen.  \n**Det var k\u00f8kj\u00f8ring begge veier.  \nEnveiskj\u00f8rt i og med at det var s\u00e5 trangt.\n\n\n\n**\"Alle\" var visst p\u00e5 badetur.**  \nUngdommen satt som fugler oppi fjellet og\u00a0hoppa fra fjellsiden.\n\n\n\nEn del s\u00f8rlandsperler fantes her inne ogs\u00e5.\n\n\n\nOg enda flere badegjester som sannsynligvis hadde tatt turen i egen b\u00e5t.\n\n\n\nGPSen viste at vi var langt inne p\u00e5 land.\n\n\n\n\n\nDet var til tider ganske godt drag i vannet og litt vanskelig \u00e5 styre.\n\n\n\nEn fin tur, men trenger ikke ta den igjen s\u00e5 alt for ofte.  \nBeen there \u2013 done that\\!\n\n\n\n**Men her trives jeg som fisken i vannet og f\u00e5r liksom ikke nok.**  \nDette er skikkelig digg\\!\\!\n\n**Vi \u00a0dro videre til Tvedestrand og hadde f\u00f8rste overnatting i Tvedestrandfjorden.**  \nDet var meldt en god del vind\u00a0utp\u00e5 natta, pluss\u00a0dagen etter,  \ns\u00e5 skipperen ville s\u00f8ke havn en plass i le.  \nJeg m\u00e5tte bare f\u00f8lge med.\n\n**:o)**\n\nPosted on 28.07.2013 kl. 12:59  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**P\u00e5 en holme, ytterst i skj\u00e6rg\u00e5rden, ble disse ganske s\u00e5 n\u00e6rg\u00e5ende da vi la til med b\u00e5ten.**  \nKanskje kom vi\u00a0litt for n\u00e6rme innp\u00e5 deres territorium,  \neller kanskje de forventa at vi skulle kaste fra oss et eller annet spiselig.  \nGreit nok for meg, jeg har ingenting imot m\u00e5ker s\u00e5 lenge de holder seg vekk fra s\u00f8pla mi.  \nDessuten var det litt g\u00f8y \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5\u00a0fotografere dem\u00a0i fart.\n\n**Her er noen av bildene.**  \n**:o)**\n\n## Ukeslutt med koselig hyttefest\n\nPosted on 28.07.2013 kl. 12:14  \n\n\n\n**Sl\u00f8v s\u00f8ndag.** Tilbake fra\u00a0fest p\u00e5 Torsteinsneset p\u00e5 motsatt side av byfjorden. Ei venninne i Cognac Klubben har hytte her. Ho er oppvokst i et gammelt hus rett nedenfor hytta. Rart \u00e5 tenke p\u00e5.\u00a0Mamma vokste opp her p\u00e5 \u00f8ya, men det var forrige generasjon og fryktelig lenge siden.\n\n**Vi var 15 til bords i g\u00e5r.** Til skikkelig husmannskost. Ertesuppe, salt kj\u00f8tt, poteter og k\u00e5lrotstappe. Et fantastisk avbrekk fra skalldyr og grillmat. Tre av parene dro hjem i egen b\u00e5t f\u00f8r m\u00f8rkets frembrudd. Vi andre overnatta og hadde felles frokost f\u00f8r returen til v\u00e5r egen hytte.\n\n**Byfjorden var litt grapsete i dag.** Gr\u00e5 himmel og skvalpesj\u00f8. Alle venter p\u00e5 regnet og mener at det er p\u00e5 tide med noen drypp fra oven n\u00e5. Greit for b\u00f8ndene, blomstene og gressplenen, \u00e5ss\u00e5 blir det s\u00e5 godt og friskt etterp\u00e5. Jaja .. jeg har ikke behov for regn jeg da. Om det akkurat m\u00e5 komme en skur eller to s\u00e5 hadde jeg helst sett at det begrensa seg til nettene ..\n\n**Jeg f\u00e5r aldri nok sol og varme\\!** Ferien til n\u00e5 har v\u00e6rt en dr\u00f8m, men vi har enda ei uke igjen og jeg hadde ikke blitt lei meg om det hadde fortsatt i samme tralten som det starta. Kan ikke huske sist jeg har bada s\u00e5 mye i sj\u00f8en som i \u00e5r. Til og med i dag har vi hatt morrabadet da vi sto opp. Selv om det verken var sol eller spesielt varmt i lufta. Temperaturen i sj\u00f8en var derimot helt grei, hytta vi var p\u00e5 ligger inne i ei bukt og det var kanskje det som gjorde utslaget. For her hos oss er vannet alltid noen hakk kaldere enn de omkringliggende badeplassene. Tror vi ligger midt i ei kulderenne ..\n\n**Et morrabad gj\u00f8r underverker med en sl\u00f8v kropp og et tr\u00f8tt tryne.** Dr\u00f8mmemannen hopper uti og hopper opp igjen, omtrent i samme \u00e5ndedrag. Jeg sv\u00f8mmer litt rundt. Iallefall n\u00e5r det ikke er s\u00e5 mange brannmaneter i sikte. Av en eller annen grunn har vi ikke for vane \u00e5 bade n\u00e5r vi bare er p\u00e5 v\u00e5r egen hytte. Vi m\u00e5 liksom p\u00e5 b\u00e5ttur for \u00e5 f\u00e5 noen dreis p\u00e5 det der. Kanskje fordi vi har noen meter ned til sj\u00f8en og da v\u00e5kner en jo p\u00e5 veien uansett .. dermed er vi s\u00e5 sl\u00f8ve her at vi tusler inn i dusjen istedenfor.\u00a0\n\n**Og n\u00e5 kom regnet .. jippi ..**\n\n## Noen fantastiske dager p\u00e5 sj\u00f8en\n\nPosted on 26.07.2013 kl. 16:58  \n\n\n\n**Hei, hei der ute.** Da er vi tilbake etter ei lita uke i b\u00e5ten \u2013 og for noen dager\\!\\! Skyfri himmel, sol og nesten helt vindstille. Noe som gjorde at vi kunne legge oss til p\u00e5 de ytterste holmene, langt uti havgapet. For en ferie\\!\\!\\!\n\n**N\u00e5 er vi tilbake p\u00e5 hytta.** Og forel\u00f8pig fortsetter finv\u00e6ret. Det er jo synd og klage, men det er nesten litt for varmt. Iallefall i dag. Ikke et vindpust her oppe p\u00e5 toppen av \u00f8ya. Ikke er det klarv\u00e6r heller, men et lett skylag over himmelen. Likevel er det knallvarmt .. Ja, for all del, vil ikke bytte med noen jeg. For dette er god gammeldags sommer p\u00e5 S\u00f8rlandet\\! Slik det alltid var da jeg var barn ..\n\n**Dr\u00f8mmemannen har bursdag i dag.** Men den bruker han til \u00e5 flytte for noen venner. Litt kjipt, men det var i dag det skulle skje, s\u00e5 da s\u00e5 .. Jeg har forresten v\u00e6rt ute og padla sammen med s\u00f8nnen min. En times tur. Veldig greit. Men litt skummelt. Spesielt det \u00e5 komme opp i, og ut av, dette hylsteret av en kajakk. Men det gikk greit n\u00e5r jeg bare tok tia til hjelp. Ikke helt morro \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 komme opp av farkosten n\u00e5r det ligger flere brennmaneter og koser seg rundt badetrappa. Jeg slapp imidlertid \u00e5 hilse n\u00e6rmere b\u00e5de p\u00e5 dem og temperaturen i vannet.\n\n**Jeg kommer sterkere tilbake etterhvert.** Med mange flotte bilder fra s\u00f8rligste delen av landet v\u00e5rt. Gled dere\\! :o)\n\n## Sol, sol, og mere sol .. tralalalalalalalala ..\n\nPosted on 20.07.2013 kl. 20:01  \n\n****\n\nVi har tidenes sommer her s\u00f8r. Den flotteste juli p\u00e5 15 \u00e5r sto det i avisen. Endelig var det v\u00e5r tur\\! Dr\u00f8mmemannen har aldri opplevd hyttelivet p\u00e5 denne m\u00e5ten, og jeg f\u00f8ler jeg har f\u00e5tt tilbake barndommens sommerf\u00f8lelse. Selv om jeg da ikke hadde en eneste liten bekymring eller ting som bare m\u00e5tte gj\u00f8res. Det er sommer og sol og s\u00f8rlandet viser seg fra sin aller beste side. Det kryr av b\u00e5ter i sundet og musikken fra Palmesus dundrer i bakgrunnen. Helt ut hit h\u00f8res bassen fra konsertene i byen. Det sier jo litt om hvor stille det er \u2026 nesten ikke et vindpust ..\n\n\n\n**I g\u00e5r var det ikke musikken fra byen som var verst.** Vi hadde fest.13 til bords og verdens beste fiskesuppe. Fem av gjestene skulle overnatte s\u00e5 jeg hadde gjort klar soverommene, men det endte med at alle ville sove ute. P\u00e5 solsengene og sofaen i bua. Kjekt med s\u00e5nne gjester. Merker ikke at de er her en gang. Da vi sto opp satt alle rundt bordet ute, hadde trakta seg kaffi og greier. Helt perfekt. Etterhvert ble det felles frokost. Egg og bacon stekt p\u00e5 grillen, s\u00e5nn utp\u00e5 formiddagen en gang. Ogs\u00e5 det i str\u00e5lede sol. Som du skj\u00f8nner s\u00e5 har vi hatt noen dager uten s\u00e5 mye gj\u00f8rem\u00e5l. Iallefall en, i dag. :o) Og det gav mersmak\\! S\u00e5 i morra pakker vi sammen det aller viktigte og tar noen dager i b\u00e5ten. Bare dr\u00f8mmemannen og meg. Det skal bli deilig det\\!\n\n****\n\nLangtidsvarselet ser helt fortreffelig ut. Nesten ikke vind, sol fra bl\u00e5 himmel og godt med varmegrader. Dette er nesten for godt til \u00e5 v\u00e6re sant.\n\n## Skikkelige pingler ..\n\nPosted on 17.07.2013 kl. 20:23  \n\n** ** \n\n\n\n**.. tar den nyinnkj\u00f8pte kajakke oppi b\u00e5ten\\!**  \nBare s\u00e5nn for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden, i tilfelle f\u00f8rste tur i \u00e5r ender med havari.  \nFor \u00e5 ligge og plaske i vannet utenfor T\u00f8mmerst\u00f8 Brygge frista ikke.  \nOg jeg tar det ikke for gitt at jeg ikke kommer til \u00e5 f\u00e5  \nb\u00e5de det ene og andre badet i forbindelse med denne padlinga.  \nMen jeg t\u00e5ler jo vann, kan sv\u00f8mme og har til og med redningsvest p\u00e5\\!  \nS\u00e5 da er det bare sveisen \u2013 og stoltheten \u2013 det g\u00e5r ut over.\n\n**Dagen i dag har ikke v\u00e6rt spesielt bra.**  \nMen morgendagen blir sikkert mye, mye bedre,  \nog da snakker vi ikke om v\u00e6ret.\n\n**;o)**\n\n**Var ikke dette en flott 50-\u00e5rs presang?**\n\n## Et lite avbrekk\n\nPosted on 17.07.2013 kl. 09:53  \n\n** ** \n\n\n\n**Sommeren fortsetter \u00e5 vise seg fra sin beste side her s\u00f8r.**  \nKanskje ikke helt som jeg husker fra jeg var barn, men tett p\u00e5. ;o)  \nVi avtalte \u00e5 m\u00f8te et vennepar i g\u00e5r kveld.  \nTil middag og sommerkonsert p\u00e5 Fiskebrygga.  \nSiden v\u00e6ret var s\u00e5 fint tok vi selvsagt b\u00e5ten inn til sentrum.\n\n\n\n**Kilden, Kristiansand kulturhus.**  \nEt fantastisk byggverk sp\u00f8r du meg, b\u00e5de p\u00e5 utsiden og innsiden.  \nBare synd det er s\u00e5 mye annet stygt rundt som skjemmer.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n**Fiskebrygga i Kristiansand er vel verdt et bes\u00f8k.**  \nS\u00f8rlandsidyll p\u00e5 sitt beste\\!  \nVar temmelig fullt langs bryggekanten her, men vi har heldigvis b\u00e5tplass  \nrett rundt hj\u00f8rnet, ganske greit n\u00e5r en skal inn til byen.\n\n**Det var fullt over alt.**  \nIkke en stol \u00e5 oppdrive, ei heller ledig bord for matservering.  \nVi hadde fors\u00f8kt \u00e5 bestille bord i forrige uke, uten hell.  \nDermed endte vi opp p\u00e5 Villa Marina,  \ntidligere Hartmanns Brygge.  \nHeldigvis har plassen f\u00e5tt en helt annen service enn tidligere.  \nP\u00e5 Facebook fantes det en gruppe som het:  \n*Vi som fortsatt venter p\u00e5 \u00f8la p\u00e5 Hartmanns Brygge.*  \nSlik var det ikke lengre.  \nFortreffelig kjapp service og koselig personell.  \nMaten var det heller ikke noe \u00e5 si p\u00e5.\n\n\n\nGod smakfull middag, svinerull eller hva det n\u00e5 het ..\n\n\n\n.. desserten var litt nedtur.  \nIhjelkokte markjordb\u00e6r og en kjip pannacotta.  \nLangt fra den gode hjemmelagde smaken til og med jeg f\u00e5r til.\n\n\n\n**Om vi synes det var mange folk her f\u00f8r middagen var det bare peanuts i forhold til etterp\u00e5.**  \nDet var studd. Overalt. St\u00e5 i k\u00f8, g\u00e5 i k\u00f8. Enten du skulle ha tak i \u00f8l eller ivitte deg med noe.  \nTil slutt var vi ekstremt heldige\u00a0som fikk fire stoler helt ut p\u00e5 bryggekanten.\n\n\n\n\n\n**Dr\u00f8mmemannen og kj\u00e6rringa.**  \nEndelig et bilde vi ikke har fors\u00f8kt \u00e5 ta selv.  \nTakk til venninne som utrolig nok fikk oss til \u00e5 se tiln\u00e6rmet normale ut.  \nBegge to p\u00e5 en gang til og med.  \n;o)\n\n\n\n**Etter solnedgang i Nodeviga sm\u00e5b\u00e5thavn.**  \nDyr b\u00e5tplass, men veldig greit og sentralt midt i sentrum.  \nTror vi m\u00e5 tviholde p\u00e5 den.\n\n\n\n**Stille, men litt kj\u00f8lig overfart p\u00e5 Byfjorden.**  \nJeg liker meg i b\u00e5ten p\u00e5 denne tiden av d\u00f8gnet.  \nFaktisk s\u00e5pass at jeg foreslo vi skulle drite i hele trappa og hytta og alle gj\u00f8rem\u00e5lene  \nog ta noen dager i b\u00e5ten.  \nHelst uten hund.  \nMen vi f\u00e5r se hva det blir til.  \nSikkert ikke lett med hundepass midt p\u00e5 sommeren.  \nDessuten kommer det en del venner ut p\u00e5 hytta til fiskesuppe i overmorra,  \ns\u00e5 det kan iallefall ikke bli f\u00f8r helga.\n\n\n\n**Hjem, kj\u00e6re hjem.**  \nOm du ser et tak h\u00f8yt oppe, til venstre i bildet s\u00e5 er det der vi holder til.  \nOm sommeren vel og merke.\n\n**I dag hadde vi tenke oss en tur til Grimstad.**  \nM\u00e5 jo f\u00e5 henta den kajakken jeg fikk til 50-\u00e5rs dagen, f\u00f8r vi flytter p\u00e5 land igjen.  \nFor da blir den jo bare liggende til neste sommer.  \nMen de som driver denne gesjeften er ikke lette \u00e5 f\u00e5 fatt i.  \nHan ene var i Spania, han andre lovet \u00e5 ringe opp igjen, men det skjer jo ikke.  \nBlir det mer tr\u00f8bbel n\u00e5 s\u00e5 tror jeg heller jeg kj\u00f8per meg  \nen kj\u00f8kkensofa for de pengene ..\n\n## Ei planke her og ei planke der ..\n\nPosted on 16.07.2013 kl. 22:19  \n\n** ** \n\n\n\n**F\u00f8rst fra hylla p\u00e5 ByggMax og opp p\u00e5 bilen ..**  \nBle litt i tyngste laget dette, s\u00e5 lasteb\u00f8ylene knakk nesten sammen  \nog vi har f\u00e5tt ei kledelig liten bulk p\u00e5 taket.\n\n\n\n**S\u00e5 ned fra taket og over i b\u00e5ten.**  \nIkke den verste dagen p\u00e5 T\u00f8mmerst\u00f8 dette,  \nmen et slit det er det okke som.\n\n\u00a0\n\n**B\u00e5tskyss over sundet.**  \nSnart\u00a0er det bare det verste igjen.  \nSer han litt sur ut sier du?  \nKan bare opplyse om at jeg ikke var noe munterasjonsr\u00e5d jeg heller ..  \nKjip dag dette.\n\n\n\n**Opp p\u00e5 brygga, og n\u00e5 starter slitet.**  \nSkulle ikke v\u00e6rt lov \u00e5 bygge hytter s\u00e5 h\u00f8yt over havet\\!\n\n\n\n**Puuuuh\\! M\u00e5 innr\u00f8mme at jeg bare orka fire ganger tur/retur.**  \nS\u00e5 gav jeg opp og dr\u00f8mmemannen m\u00e5tte ta resten selv.  \nJeg ble ikke akkurat blidere av den grunn.\n\n**I morra skal plankene forh\u00e5pentligvis forvandle seg til ei trapp.**  \nIallefall starten p\u00e5 ei trapp.  \nUten at jeg skal gj\u00f8re s\u00e5 mye fra eller til.\n\n**Og forresten,\u00a0gjerdet\u00a0som ble vaska i g\u00e5r blir hvitt.  \n**Regner med\u00a0du har grubla mye p\u00e5 det siden forrige innlegg.  \nMen det skjer alts\u00e5\u00a0ikke i denne ferien\\!  \nTror jeg trenger litt ferie snart.\n\n## Masse jobb og sterk kuling feil vei\\!\n\nPosted on 15.07.2013 kl. 16:57  \n\n** ** \n\n**lallefall for oss.** Litt kjipt n\u00e5r v\u00e6ret ellers er s\u00e5 bra, men her flakser stolene veggimellom og blomstene i krukker og kasser ligger langflate. De er litt stusselige disse blomstene mine i \u00e5r. Kanskje nettopp fordi det har bl\u00e5st s\u00e5nn? Ikke vet jeg. Har jo aldri skrytt p\u00e5 meg at jeg er noen gartner akkurat, men har jo trodd at sommerblomster er ment for \u00e5 st\u00e5 ute, til og med her i dette landet, med vind og regn og jevnt over alt for f\u00e5 varmegrader.\n\n****\n\nI dag har jeg vaska gjerdet rundt terrassen. Ikke uoverkommelig mange meter, for mesteparten er jo bare tau. Men leveggen rundt spiseplassen og veggen ut fra grillbua er plank. Det har aldri v\u00e6rt malt tidligere, har bare latt det bli gr\u00e5tt og gammelt. Skal jeg v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 tror jeg ikke jeg har vaska det heller siden det ble satt opp for 12-13 \u00e5r siden, s\u00e5 det var litt av\u00a0en jobb\\!\n\n**Det har f\u00e5tt lov \u00e5 eldes med stil.** H\u00f8rtes ikke det flott ut? Men s\u00e5 skrekkelig stilfullt var det vel kanskje ikke.\u00a0Derfor lurer jeg p\u00e5 om jeg skal male det hvitt .. noe dr\u00f8mmemannen ikke var helt overlykkelig for. Da skaffa jeg oss nemlig en helt\u00a0forferdelig drittjobb annethvert \u00e5r fremover. Helt uten at det var n\u00f8dvendig. Men .. fint blir det sikkert\\! Ikke sant? Mannfolk skj\u00f8nner ikke s\u00e5nt. Gadd ikke \u00e5 ta den diskusjonen med han jeg, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg bare tenke p\u00e5 det en dag eller to, og heller\u00a0bli enig med meg selv. S\u00e5 f\u00e5r vi se hva jeg bestemmer oss for. ;o)\n\n**Den samme dr\u00f8mmemannen leker akkurat n\u00e5 steinhugger utenfor her.** Fin trim sikkert\u00a0.. og jeg h\u00e5per han jobber fort og effektivt. For n\u00e5 har vi nemlig ikke noe trapp ned til utedassen. Der trappa var er det bare et gj\u00f8rmete sort hull .. og masse r\u00f8tter\\!\\! Skrekkelig greit n\u00e5r steinhuggeren min fant ut \u00e5ssen det s\u00e5 ut under plattingen der gitt. Da kom alle de stygge ordene han\u00a0kan\u00a0ut p\u00e5 en gang .. i en ut\u00f8mmelig str\u00f8m. For ikke hadde han slegge og ikke hadde han spett og bla, bla bla \u2026 Dermed m\u00e5tte han avg\u00e5rde for \u00e5 kj\u00f8pe det. Men det aller verste er nok at han ikke har lyst p\u00e5 denne jobben i det hele tatt, og den lysta aner ikke jeg hvor han skal f\u00e5 fatt i.\n\n**Arbeidslyst p\u00e5 boks.** Eller i kartong hadde gjort seg\u00a0.. helst burde vi nok hatt en hel container s\u00e5 det var mer enn nok til begge to. Men s\u00e5 lett skal det jo ikke v\u00e6re.\n\n**Irriterer meg litt denne hytta.** Her styrer og steller vi som bare det og n\u00e5r det endelig er ferdig s\u00e5 er ferien over. Det er like morro hvert \u00e5r\\!\u00a0Alltid et nytt prosjekt p\u00e5 gang\\! Lurer p\u00e5 hvor de kommer fra egentlig. Samtidig kan jeg ikke helt se for meg at jeg bare skal sitte her ute liksom. I tre lange uker. Sitte p\u00e5 terrassen og glo p\u00e5 .. hva da? Kunne jo ha jobba intens med brunfargen og kommet tilbake til jobb som en neger, men hadde vel klikka etter to, tre dager om det ikke var noe \u00e5 gj\u00f8re her. Men akkurat n\u00e5, mens det st\u00e5r p\u00e5 som verst, s\u00e5 h\u00f8res det\u00a0veldig\u00a0forlokkende ut. Ingen hytte, ingen hus .. bare en grei lettstelt\u00a0leilighet og mange penger s\u00e5 en kunne tilbragt alle feriedagene utenlands. P\u00e5 hotell. Ikke ofra alt som m\u00e5, skal og burde gj\u00f8res en eneste liten tanke.\n\n**Vaktmester vettu.** Slike pleier \u00e5 f\u00f8lge med n\u00e5r en bor i leilighet. Trodde\u00a0egentlig jeg gifta meg med den handymannen jeg, som fint kunne fungert som vaktmester n\u00e5r jeg trengte det som mest. Men det var f\u00f8r jeg hadde sett (eller h\u00f8rt) han i aksjon. Han er flink, det er ikke det. Men han er s\u00e5 eitrende sint n\u00e5r han skal gj\u00f8re noe. Det lyser lang vei at han hater det som pesten\\!\u00a0Jeg er ganske overbevist om at han egentlig, innerst inne,\u00a0er veldig makelig anlagt. Og han hadde absolutt ikke til hensikt \u00e5 gifte seg til alle disse arbeidsoppgavene som fulgte med denne kj\u00e6rringa. Men det burde han vel ha tenkt p\u00e5 p\u00e5 et mye tidligere tidspunkt. N\u00e5 er det for seint.\u00a0For tro meg, han ble advart\\!\n\n## Pangstart p\u00e5 ferien\n\nPosted on 13.07.2013 kl. 09:36  \n\n\n\n\n\n**I g\u00e5r var det vi p\u00e5 s\u00f8rlandet kaller en smeigedag..**  \nSol, varmt, ikke et vindpust.  \nFantastisk\\!\\!\n\n**Vi hadde jo som vanlig mange planer da vi dro utover etter jobb.**  \nDet ble med tankene. mannen sov og jeg strikka.  \nMen i dag skal vi fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 opp listene rundt det flotte vinduet i grillbua  \nog tauene som skal brukes som taklister.  \nDermed gjenst\u00e5r det bare litt maling her og der.  \nOg ei trapp ned til\u00a0utedassen og\u00a0terrasse bort til badestampen.  \nTror ikke vi blir arbeidsledige denne sommerferien heller ..\n\n**:o)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36986a68-2886-42fc-8f42-279126499dbd"}
+{"url": "http://www.tankerangling.no/paris-2009-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:07Z", "text": "\n\n# Tankerangling\n\n# Paris 2009\n\n23\\. februar 2011 arnejohan\n\n\n\n\n\n\n\n**Mona Lisa & Le Baron Rouge\\!**\n\nVi arrangerte ogs\u00e5 en sen h\u00f8sttur til Paris hvor vi omfavnet Mona Lisa. Pussig nok fikk vi oppleve en s\u00e5kalt \u00abindian summer\u00bb med god h\u00f8sttemperatur som gjorde det trivelig \u00e5 vandre rundt i den flotte byen. Vi hadde med oss den norsk-islandske kunstneren **Bj\u00f8rg Thorhallsdottir** som inspirator. Turen ble tettere og mer intim enn p\u00e5 lenge. Igjen guidet Michael (det f\u00f8rste bildet) \u00a0oss gjennom underskogen av spennende cafeer og m\u00f8tet med den flotteste av dem; **Le Baron Rouge** (den r\u00f8de baron) med sine \u00f8stersm\u00e5ltid sitter fortsatt i kroppen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70d85b44-e7fb-42b6-a8e9-851520295a89"}
+{"url": "http://www.bobilliv.no/ottmari-gjor-arets-forste-nytteoppdrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:25Z", "text": " **\u00a0Lagt til den 24/05/2012 **\u00a0Per **\u00a0bobil , campingbil , ottmari  \n\n-----\n# Ottmari gj\u00f8r \u00e5rets f\u00f8rste nytteoppdrag\n\nBobilen Ottmari brukes til s\u00e5 mangt, og det er i grunn veldig bra det, da eieren, alts\u00e5 meg selv, har mange slags jern i ilden. Jeg er for eksempel veldig opptatt av historie og metalls\u00f8king. Er ogs\u00e5 medeier i en butikk som selger metalls\u00f8kere. Media er ogs\u00e5 en ting som opptar meg b\u00e5de som hobby og profesjonelt. Og det er ikke tvil om at en bobil som Ottmari da er en nyttig investering.\n\nForrige s\u00f8ndag f.eks . En arkeologisk unders\u00f8kelse p\u00e5 Gokstad. Hva kunne 35 ivrige metalls\u00f8kere fra Norges Metalls\u00f8kerforening finne i samarbeid med arkeologer fra Kulturhistorisk museum og Vestfold Fylkeskommune.\n\n\n\nNMF og KHM i samarbeid (foto:Per Sibe)\n\nStor mediainteresse for dette prosjektet. Ikke minst for redakt\u00f8ren i metalls\u00f8kerforeningens eget nyhetsmagasin Fortiden For Fremtiden, som for\u00f8vrig ogs\u00e5 er eier av Ottmari og forfatter av denne artikkelen.\n\nMed fotoutstyr, min venn Harald, pc og journalistblikk, satte vi kursen mot Gokstad tidlig denne s\u00f8ndags morgenen. F\u00f8rst til Moss og inn p\u00e5 fergen. Med en\u00a0operativ\u00a0lengde p\u00e5 497 cm synes jeg ofte at Ottmari kunne v\u00e6rt litt lengre, men p\u00e5 ferger er hun akkurat passe. Under fem meter og g\u00e5r som vanlig personbil mellom Moss og Horten. Og h\u00f8yden gir i tillegg en liten bonus ved at jeg slipper \u00e5 parkere p\u00e5 nederste dekk.\n\nAv ferga i Horten og etter en aldri s\u00e5 liten feilkj\u00f8ring i T\u00f8nsberg (men det er jo pent p\u00e5 Tj\u00f8me ogs\u00e5 da) ble Haralds forslag om \u00e5 sette p\u00e5 GPS\\`en tatt til f\u00f8lge. Og ikke lenge etter s\u00e5 vi masse ivrige mennesker p\u00e5 sydsiden av Gokstadhaugen.\n\n\n\nMasse ivrige mennesker p\u00e5 sydsiden av Gokstadhaugen (foto: Per Sibe)\n\nOm dagens fangst kan dere lese alt om\u00a0her, s\u00e5 jeg vil bare nevne at det var en suksess.\n\nDet jeg derimot vil skrive litt mere om er hvor nyttig det er med en bobil p\u00e5 s\u00e5nne oppdrag. Med installert tr\u00e5dl\u00f8st nettverk fra Ice og nyfulle batterier, kunne jeg holde nyhetssidene oppdatert gjennom hele dagen. Og skulle det lakke p\u00e5 batteristr\u00f8m s\u00e5 var det bare \u00e5 dra igang aggregatet. Dog var ikke det n\u00f8dvendig denne dagen.\n\nUt \u00e5 ta bilder og snakke med folk \u00a0i et ufyselig kaldt v\u00e6r og s\u00e5 inn i varmen for \u00e5 skrive og oppdater nettsidene. Grei kontorplass b\u00f8d Ottmari p\u00e5, nykokt kaffe og litt mat fra kj\u00f8leskapet var heller ikke noe problem. Varmestue for\u00a0frosne metalls\u00f8kere\u00a0opererte\u00a0hun ogs\u00e5 som, og sannelig hadde hun plass nok til \u00e5 romme utstyr til \u00e5 lappe sammen en\u00a0\u00f8delagt metalldetektor. Genialt.\n\nDet er meget\u00a0sannsynlig at b\u00e5de NRK og en del aviser lagde mye bedre\u00a0reportasjer enn meg, men dagens ferskeste \u00a0nyheter kom i hvert fall fra teknologien monntert i en gammel bobil.\n\n\n\nSurt og kaldt\n\nby Per\n\n### 3 kommentarer til *Ottmari gj\u00f8r \u00e5rets f\u00f8rste nytteoppdrag*\n\n1.  Harald Kjelstad *10/06/2012 | 12:21*\n    \n    Det var en s\u00e6rdeles vellykket tur, old chap\\! Vi b\u00f8r nok legge ut p\u00e5 noen nye ekspedisjoner snart.  \n    Mvh H\n    \n2.  Per *10/06/2012 | 12:26*\n    \n    Klar som bare det Harald \ud83d\ude42\n    \n3.  Ole *09/07/2012 | 10:47*\n    \n    Jeg syntes du burde sette inn dassen, slik at vi ogs\u00e5 f\u00e5r tilgang til avtrede\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0adb6a3a-754f-4647-99e9-f4838ff5928d"}
+{"url": "http://www.latebarter.no/?p=1148", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:12Z", "text": " \n# \u2013 Vi gjorde jobben\n\nby \u00d8stbyn\u00a0\u2022\u00a011/11/2013\u00a0\u2022\u00a08 Comments\n\nDet er gjennomgangsmelodien etter g\u00e5rsdagens match: Rosenborg gjorde jobben selv, men Godset ble for sterke for Haugesund. I realiteten er det for mange som ikke har gjort jobben sin i \u00e5r.\n\nN\u00e5 er ikke anledningen for \u00e5 skrike ut om hvem som m\u00e5 sparkes eller presses ut av klubben. Vi vil derfor ikke forlange trenerens hode p\u00e5 et fat, gjenta \"Hoftun m\u00e5 g\u00e5\" eller lange ut mot styrelederen som lovet \u00e5 g\u00e5 av hvis det ikke ble gull i \u00e5r.\u00a0 Men vi vil heller ikke sl\u00e5 oss til ro med klubbledelsens forn\u00f8yde, mette glis og antydninger om at s\u00f8lv i serien og cupfinale m\u00e5 v\u00e6re bra og at vi trenger \u00e5 realitetsorientere oss.\n\nFor is\u00e5fall er det ledelsen som trenger \u00e5 realitetsorienteres. De bruker mer enn dobbelt s\u00e5 mye penger som neste klubb p\u00e5 lista og selv om fotball ikke er matematikk, s\u00e5 b\u00f8r det bety at en med kompetent sportslig ledelse b\u00f8r innkassere gullet annenhver sesong. N\u00e5 er det for f\u00f8rste gang siden 1985 g\u00e5tt tre \u00e5r siden sist RBK-gull. Det er ikke godt nok. Punktum.\n\nHva er det s\u00e5 som har g\u00e5tt feil?\n\nF\u00f8rst og fremst s\u00e5 dreier det seg om langsiktig lagbygging.\u00a0Trenerskifter i huet og r\u00e6va f\u00f8rer til stadige endringer i spillerstil og innkj\u00f8psstrategi og gj\u00f8r at den troppen vi har i dag er en bastard-l\u00f8sning som verken fungerer til 4-4-2, 4-2-3-1 eller 4-3-3.\u00a0 Det tar tid \u00e5 bygge en stall som passer godt inn til en bestemt spillestil. Og det er vanskelig \u00e5 bygge relasjoner n\u00e5r spillere brukes i roller de ikke er komfortable med.\n\nS\u00e5 vil vi p\u00e5peke at vi mener sportslig ledelse igjen har gjort en d\u00e5rlig jobb.\u00a0 Okei, de har hentet inn Mike Jensen som er en ypperlig indrel\u00f8per. De har hentet Tobias Mikkelsen som m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re riktig type spiller til rollen, men som bare ikke har v\u00e6rt god nok. Men inn har ogs\u00e5 kommet Nicki Bille Nielsen, en spiss som ikke scorer m\u00e5l. Og som aldri har gjort det. Det kan v\u00e6re greiet med et arbeidsjern som river og sliter i stykker forsvaret i 4-4-2, men i 4-3-3 m\u00e5 det v\u00e6re en m\u00e5lscorer p\u00e5 topp.\n\nTarik ble solgt og ikke erstattet. Han endte nesten opp som toppscorer.\u00a0 Vi skj\u00f8nner at klubben m\u00e5 selge spiller, men vi kan ikke akseptere at lagets viktigste spiller blir solgt uten at det kommer en akseptabel erstatter inn. Og ikke at han blir solgt s\u00e5 billig.\u00a0I stedet hentet man da alts\u00e5 enda en 4-4-2-spiss som ikke scorer m\u00e5l. Og Helland da. En god spiller \u00e5 ha i stallen, men en squad player p\u00e5 dette tidspunktet og langt unna \u00e5 kunne fylle den viktige rollen til Tarik som den som b\u00e5de kunne avslutte og skape noe p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nVi tar ogs\u00e5 med behandlingen av Aleksander Lund Hansen.\u00a0 Han hadde en glimrende v\u00e5rsesong f\u00f8r han ble benket etter \u00e9n tabbe. Han ble lovet rullering og at begge keeperne skulle f\u00e5 spilletid, men til tross for flere \u00d6rlund-br\u00f8lere, har han ikke f\u00e5tt pr\u00f8ve seg.\u00a0N\u00e5 har \u00d6rlund hatt en god h\u00f8st og v\u00e6rt v\u00e5r kanskje beste spiller de siste par m\u00e5nedene, men det forsvarer ikke behandlingen Alex har f\u00e5tt.\n\nS\u00e5 er det Perry da.\u00a0Etter en god start p\u00e5 sesongen kom de frem, hoverende og brautende: \"Ja, hvor blir det av perry-kritikerne n\u00e5? Skal dere snart innr\u00f8mme at dere tok feil?\".\u00a0Vi hadde visst vunnet gullet allerede i f\u00f8lge enkelte. Og vi m\u00e5 innr\u00f8mme at vi s\u00e5 tendensene og p\u00f8nsket p\u00e5 hva vi skulle skrive i \"vi tok feil\"-artikkelen noen m\u00e5neder etterp\u00e5. Men s\u00e5 stagnerte det. Det ble slutt p\u00e5 fremskritt og progresjon, i stedet fikk vi se et lag som ble d\u00e5rligere og d\u00e5rligere, med 11 spillere som \u00f8yensynlig spilte for seg selv og ikke for laget. Og vi fikk se en trener som ble feig. S\u00e5 feig at han gang p\u00e5 gang la laget lavt n\u00e5r vi hadde uavgjort p\u00e5 bortebane og en ettm\u00e5lsledelse hjemme. En trener som var s\u00e5 feig at han gjentatte ganger satte inn midtstopper og backer for midtbanespillere, spisser og vinger. En trener som p\u00e5 sedvanlig, arrogant vis nekter \u00e5 ta selvkritikk.  \nEn trener som lignet veldig mye p\u00e5 Perry fra 2005.\n\nDet har ikke v\u00e6rt mye \"tilbake til r\u00f8ttene\" over det vi har f\u00e5tt servert.\u00a0 Til tross for enkeltkamper med glitrende angrepsspill og prov p\u00e5 god fotball, s\u00e5 har vi i altfor mange kamper f\u00e5tt feig, defensiv drittfotball. En fotball Rosenborg ikke kan vedkjenne seg. Og derfor ser vi heller ingen grunn til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med sesongen selv om det skulle bli cupgull.\n\nGodset har f\u00e5tt mer skryt enn de fortjener, men de gjorde jobben sin i 30 serierunder. Det gjorde ikke RBK.\n\n## 8 comments for \"\u2013 Vi gjorde jobben\"\n\n    11/11/2013 at 18:38\n    \n    Meget godt oppsumert\n\n    12/11/2013 at 00:50\n    \n    Rosenborg gjor ikke jobben sin. Jobben vare fra sesongstart te sesongslutt, \u00e5 itj bare siste kamp. \ud83d\ude09\n\n    12/11/2013 at 00:51\n    \n    Og det var vel poenget i saken\n\n    Gadd itj l\u00e6s alt \u00e6, n\u00e5r f\u00f8rste setning ga uttrykk for n\u00e5 annja \ud83d\ude1b\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53971030-5b47-4414-9f1b-227b0378532b"}
+{"url": "http://kraposblog.blogspot.com/2010/03/stasiland-fengsler-og-ein-kilo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:12Z", "text": "## torsdag 18. mars 2010\n\n### Stasiland, fengsler og \"ein kilo Hamburger, bitte\\!\"\n\nSiste dag med ordin\u00e6rt program var kommet og vi startet dagen med elevforedrag av Fredrik L, Nora og Knut. De gav oss solide bakgrunnskunnskaper om DDR i sin allminnelighet og Stasi i s\u00e6rdeleshet.  \nDeretter satte vi oss p\u00e5 S-bahn og drog til Lichtenberg, bydelen der Stasi hadde sitt hovedkvarter, et helt kvartal som i DDR-tiden var utilgjengelig for allminnelige mennesker.  \nLektor Thorsen og lektor Nordskog klar for Stasi, \"Skandinaven sind nette Menschen...\"  \n  \nVi m\u00f8tte v\u00e5r svenske guide og ferden gikk s\u00e5 inn i det som en gang var nervesenteret i DDRs sikkerhetsmaskineri.  \n  \nBygning 1 i Stasikomplekset  \n  \nI bygget kan man se kontorene til Stasi slik de ble forlatt h\u00f8sten 1989. Der har man laget en utstilling av alle de motbydelighetene som organisasjonen drev med. M\u00e5let til Stasi var \u00e5 vite alt om alle til enhver tid og de hadde ingen moralske skrupler i forhold til \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l. Vi fikk se hule trestammer og stener med lydb\u00e5nd som ble brukt til \u00e5 avlytte folk med, vi fikk se duftt\u00f8ystykkene som ble brukt til \u00e5 samle svette fra fanger slik at man kunne lettere spore dem med hunder om de stakk av osv osv. Guiden viste oss en organisasjon ledet av kontrollfriken Erich Mielke som hadde en mappe p\u00e5 alle og som ikke gikk av veien for noe n\u00e5r det gjaldt \u00e5 trygge sin posisjon. Han ledet Stasi i tredve \u00e5r.  \n  \n  \n  \nVi fikk h\u00f8re om de mange tusen sekkene med opprevent papir; mapper med info om mennesker Stasi hadde spionert p\u00e5 som ble fors\u00f8kt \u00f8delagt av Stasi i panikk h\u00f8sten 89. I dag sitter det mennesker og limer papirbitene sammen igjen...  \nVi l\u00e6rte om mennesker som etter murens fall endelig fikk se mappen sin bare for \u00e5 oppdage at ektefeller, foreldre eller barn i \u00e5revis hadde levert opplysninger om dem til Stasi. Vi fikk rett og slett se et perverst system i praksis.  \n\"Stasiland\". Mange av dem som bor i disse blokkene jobbet for Stasi  \n  \n  \n  \nEtterp\u00e5 gikk turen til Stasis eget fengsel i Hohensch\u00f6nhausen der guiden satte elevene inn i hvordan s\u00f8vnmangel, bittesm\u00e5 celler, fullstendig mangel p\u00e5 tidsf\u00f8lelse og trusler ble brukt til \u00e5 bryte ned fangene. I det kommunistiske fengsel hadde man ikke navn, bare nummer og man trengte ingen lov eller dom for \u00e5 plassere mennsker der i \u00e5revis. Og dette systemet ble skrytt opp i skyene av sv\u00e6rt kjente norske politikere p\u00e5 venstresiden. Fytte rakkern...  \n  \nEtter en l\u00e6rerik men dyster dag var det tid for v\u00e5r siste fellesmiddag i Berlin. Vi drog til Prenzlauer Berg for \u00e5 bes\u00f8ke et sted som heter Schnitzelk\u00f6nig. Riktig, der serverer de kun snitzler. Grunnen til at vi drog var at Bjarne og jeg hadde oppdaget at man der kunne spise en hamburger p\u00e5 en kg. Dette fortalte vi til elevene og Knut erkl\u00e6rte at dette m\u00e5tte v\u00e6re stedet for ham. Heftige veddem\u00e5l ble inng\u00e5tt og ingen trodde det var mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re et slikt karstykke som det er \u00e5 spise en kg kj\u00f8tt. Knut gjorde alle sp\u00e5dommer til skamme. Hamburgeren ble fort\u00e6rt uten varige men, hva mer er; han s\u00e5 frisk og glad ut etterp\u00e5.  \n  \nLitt sm\u00e5varmt til en r\u00f8slig kar...  \n  \n  \nS\u00e5 var kvelden over og det var tid for \u00e5 pakke. Vi er alle mettet av inntrykk og vi har forh\u00e5penligvis alle blitt noe klokere. I Berlin ser man s\u00e5 tydelig hvilke skader nazismen og kommunismen gjorde i det tyvende \u00e5rhundret. S\u00e5nn sett kan slike turer v\u00e6re vaksinasjon mot totalit\u00e6re idelogier.\n\n Lagt inn av  \nStian Nordskog  kl. \n\n23:58              \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nIngrid sa...\n\nBetyr det at dere kommer hjem n\u00e5? Hurra\\! Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 dere tilbake igjen og h\u00f8re mer om turen. Takk for gode innlegg og s\u00e5 flott at dere er forn\u00f8yde med gruppa. Det er jo noen veldig fine elever vi har her p\u00e5 skolen\\! Velkommen tilbake p\u00e5 mandag\\!\n\n 19. mars 2010 kl. 09:21    \n\n\n\n\n\nLektor Nordskog sa...\nSees p\u00e5 mandag, fr\u00f8ken.\n\n 19. mars 2010 kl. 14:17    \n\n\n\n\n\nIngrid sa...\n\nYEZ\\!\n\n 19. mars 2010 kl. 15:16    \n\n\n## Hva jeg leser for tiden\n## Viktige ord\n\nI begynnelsen skapte Gud himmelen og jorden. Jorden var \u00f8de og tom, og m\u00f8rke l\u00e5 over havdypet. Men Guds \u00c5nd svevet over vannet. Da sa Gud: \u00abDet bli lys\\!\u00bb Og det ble lys. Gud s\u00e5 at lyset var godt, og han skilte lyset fra m\u00f8rket. Gud kalte lyset dag, og m\u00f8rket kalte han natt. Og det ble kveld, og det ble morgen, f\u00f8rste dag.\n\n    \n\nJames Ellroy  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ccd8345-a8a1-455a-a7fc-ae5e980cc621"}
+{"url": "https://tarjeiskrede.blogspot.com/2017/09/hiwasa-kaifu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:52Z", "text": "always further away from where I was\n\n## torsdag 28. september 2017\n\n### (Shikoku Henro) Dag 8: Hiwasa - Kaifu\n\nShikoku 88 Temples Pilgrimage, dag 8.  \nTempler: Ingen.  \nLengde: 36.3km (208.5km), tid brukt: 10:18.  \nV\u00e6r: Sol, regn, sol.  \n  \nJeg hadde blitt fortalt at det vanligvis tar mellom 40 og 45 dager \u00e5 gjennomf\u00f8re pilegrimsvandringen, og at man b\u00f8r regne med \u00e5 g\u00e5 rundt 30km hver dag i snitt. For \u00e5 kunne f\u00f8lge fremgangen min underveis fant jeg en 40 dagers plan for turen p\u00e5 internett, men uten at jeg hadde noen intensjoner om \u00e5 f\u00f8lge den punkt til punkt derimot. Hittil har jeg bare hatt en dag hvor jeg har g\u00e5tt omtrent 30km, s\u00e5 jeg visste at jeg p\u00e5 et tidspunkt var n\u00f8dt til \u00e5 \u00f8ke lengden p\u00e5 hvor langt jeg g\u00e5r i l\u00f8pet av en dag. Dette ble den dagen. N\u00e5 er det ogs\u00e5 slik at fra Yaku\u014dji er det bortimot 76km til det neste tempelet, s\u00e5 dette ble ogs\u00e5 den f\u00f8rste dagen uten \u00e5 bes\u00f8ke noen av templene tilknyttet pilegrimsferden.  \n  \nSom ikke er helt korrekt, siden jeg faktisk bes\u00f8ker Yaku\u014dji en gang til f\u00f8r jeg forlater Hiwasa. Kan hende jeg bare trengte et tempel p\u00e5fyll f\u00f8r jeg tar fatt p\u00e5 den lange 't\u00f8rr-perioden' foran meg. Eller det kan v\u00e6re at det bare er et fint tempel.  \n  \n\n\n\nSoloppgang fra rommet mitt i Umigame-s\u014d.\n\n\n\nHiwasa og slottet sett fra Yaku\u014dji.\n\n  \nIdag hadde jeg v\u00e5knet opp til en fin soloppgang utenfor vinduene mine ovenfor stranden og sj\u00f8en. Og det var fortsatt fint v\u00e6r n\u00e5r jeg gikk fra Hiwasa. Jeg var i alvorlig tvil om hva jeg skulle gj\u00f8re, eller hvor jeg skulle g\u00e5 igrunn. Rett s\u00f8r for Hiwasa er det en 18km lang scenisk vei som g\u00e5r til Mugi som heter Minami-awa Sun Line. Den veien er ikke den offisielle eller en alternativ rute til pilegrimsvandringen, men fra hva jeg har lest skulle det v\u00e6re en utrolig fin tur. \u00c5 ta den ruten derimot betyr at jeg m\u00e5 bryte en annen av mine purististiske regler. Med fjor\u00e5rets vandring friskt i minnet valgte jeg \u00e5 utfordre meg selv og ta veien langs kysten. Veimerkingen p\u00e5 GR1 Sendero Historico var s\u00e5 d\u00e5rlig til tider at jeg var n\u00f8dt til \u00e5 ta alternative ruter.  \n  \n\n\nP\u00e5 en av bro p\u00e5 Minami-awa Sun Line veien kan man st\u00e5 og se ned p\u00e5 landskapet under fra oven.\n\n  \nFor \u00e5 komme til den bemerkelsesverdige delen av veien m\u00e5 jeg f\u00f8rst g\u00e5 opp en dal etter Hiwasa, det er bare vei \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 hvis man velger \u00e5 g\u00e5 her, og s\u00e5 gjennom en tunnel. Utsikten er fantastisk n\u00e5r jeg f\u00f8rst ankommer punktet hvor jeg kan se ut over havet, selv om den bl\u00e5 himmelen p\u00e5 dette tidspunktet har blitt byttet ut med skyer. Selv med tapet av det solfylte v\u00e6ret er vandringen flott og jeg beundrer utsikten av klippene, vikene og \u00f8yene med Stillehavet som bakgrunn. I horisonten jeg g\u00e5r mot er utsikten p\u00e5 den andre siden ikke s\u00e5 god, derfra kommer m\u00f8rke skyer i full fart for \u00e5 m\u00f8te meg og i den siste timen eller s\u00e5 f\u00f8r Mugi endrer veien navnet til Minami-awa Rain Line. Regn hamrer ned p\u00e5 meg og de sm\u00e5 \u00f8yene ute p\u00e5 sj\u00f8en faller inn og ut av eksistens.  \n  \n\n\n\nUtsikt over klippene, som heter Senba Kaigai, \u00f8yene og vikene fra Minami-awa Sun Line veien.\n\n  \n\n\nRegn raser over landskapet og havet, vegetasjonen ser ut som at den pakker seg sammen i v\u00e6ret.\n\n  \nN\u00e5r jeg kommer til den lille byen Mugi har regnet stilnet, jeg g\u00e5r rett til n\u00e6rmeste convenience store for en kopp med varm kaffe. Andre henroer trasker forbi i ponchoene deres, gjennomv\u00e5te, den offisielle ruten som gikk innenlands slapp ikke unna regnskyllet heller. Jeg tviler p\u00e5 at utsikten deres var noe bedre enn min. Fra Mugi vil de ogs\u00e5 g\u00e5 ved siden av havet. Utenfor Mugi er det en popul\u00e6r \u00f8y som heter Tebajima hvor det er et gjestehus med et godt rykte p\u00e5 seg, som er ofte brukt av henroene.  \n  \n\n\n\nDramatisk himmel over havet fra en paviljong n\u00e6r Waraji Daishi.\n\n  \nSom f\u00f8r s\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 unng\u00e5 tunnelene og istedet g\u00e5 rundt eller over dem hvis det er en sti tilgjengelig for det. Inngangen til en av disse stiene er s\u00e5 sperret av edderkopper at jeg er n\u00f8dt til \u00e5 unng\u00e5 den ogs\u00e5. Det f\u00f8rer derimot til at jeg finner en ensom paviljong som stirrer ut over havet, med flott utsikt over kysten og himmelen. Regnet har etterlatt en dramatisk himmel i kj\u00f8lvannet sitt. Surfere dukker ogs\u00e5 opp i det solen er p\u00e5 vei til \u00e5 gjenvinne kontrollen over himmelen. En annen flukt fra en tunnel tar meg p\u00e5 en kort tur gjennom en skog som ender med en vandring p\u00e5 stranden, forbi fiskere som venter p\u00e5 fangst.  \n  \n\n\n\nEn enslig surfer venter p\u00e5 at den neste b\u00f8lgen skal komme utenfor en strand ikke langt unna Saba Daishi.\n\n  \n\n\n\nStien p\u00e5 en gammel henro-rute som unng\u00e5r en av tunnelene p\u00e5 veien.\n\n  \nDet er 88 hovedtempler p\u00e5 pilegrimsruten, men det finnes ogs\u00e5 20 templer utenom disse som kalles for bangai eller bekkaku templene (utenfor nummeret). Hvis du bes\u00f8ker disse templene p\u00e5 pilegrimsferden din i tillegg, vil du legge til rundt 150km p\u00e5 den totale avstanden du m\u00e5 g\u00e5, som gj\u00f8r den til rundt 1300km istedet for 1150km. Flesteparten av disse templene krever at du forlater den vanlige ruten, derav de ekstra kilometerne, men noen av dem ligger omtrent rett p\u00e5 ruten. Som Saba Daishi, bangai tempel \\#4, et interessant tempel hvor det er en statue av K\u016bkai som holder en makrell av alle ting. Jeg ankom tempelet fra en kort, men behagelig tur gjennom en skog.  \n  \n\n\n\nSaba Daishi, bangai tempel \\#4.\n\nDet er en annen stjerne i guideboken i Kaifu, en minshuku (eller hotell som de kaller det) med samme navnet. Jeg hadde m\u00f8tt et par fra Mitoyo City, Yujin og Yumiko, tidligere idag og de overnatter her ogs\u00e5. Det er ogs\u00e5 et veldig fint sted og verten, Matsuo-san, er veldig vennlig. Han kj\u00f8rer oss til en lokal restaurant i n\u00e6rheten, Monya (hvis jeg husket navnet rett), som disker opp med en nydelig middag til oss. Yujin og Yumiko er et flott bekjentskap, og vi kommuniserer ganske s\u00e5 bra selv med deres begrensede engelsk og min begrensede japansk. De bor faktisk omtrent rett ved siden av tempel \\#70, Motoyamaji.  \n  \n\n\n\nTebajima og en annen \u00f8y.\n\n  \n\n\nKveldssol fra Kainan.\n\n\u00c5 ikke m\u00e5tte gjennomf\u00f8re noen tempel-ritualer var igrunn ganske s\u00e5 rart, jeg begynner \u00e5 bli vant til \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5, selv om jeg vet at jeg ikke gj\u00f8r det helt korrekt enn\u00e5. P\u00e5 en m\u00e5te s\u00e5 er det en f\u00f8lelse av hensikt \u00e5 komme til et tempel p\u00e5 denne pilegrimsvandringen. Vandringen p\u00e5 Minami-awa Sun Line veien var h\u00f8ydepunktet for dagen, med sin svingete vei med utsikt over havet, selv med det kraftige regnskyllet. Ingen regnskyll imorgen har jeg blitt fortalt, ingen templer heller.  \n  \n\n\n\nMiddag sammen med Yujin og Yumiko p\u00e5 en lokal restaurant i Kaifu.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a86b67a-6f10-4ce8-a174-e9c2c91bb4f1"}
+{"url": "https://www.rorkjop.no/produkter/38972-dusjkabinett-lima-80x80x190cm-hvit-hvitt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:52Z", "text": "# VikingBad Dusjkabinett Lima 80x80x190cm hvit/hvitt\n\n10 790 kr\n\n## VikingBad dusjkabinett Lima 80x80x190\n\nBuet dusjkabinett med hj\u00f8rneinngang, integrert dusjtermostat og dusjsett med s\u00e5pekopp montert i hj\u00f8rne.\n\nD\u00f8rer med doble trinser oppe og nede for jevn og stabil gange ved \u00e5pning og lukking. D\u00f8rene er vippbare for enklere montering og rengj\u00f8ring.\n\nStabilt dusjkar i glassfiberforsterket ABS med justerbare st\u00f8ttebein og frontpanel som kan demonteres uten verkt\u00f8y. Praktisk plassert sluk med h\u00e5rsil og 40mm avl\u00f8psr\u00f8r f\u00f8lger med.\n\n  - 6mm herdet sikkerhetsglass i d\u00f8rer\n  - 5mm herdet sikkerhetsglass i frontglass\n  - 4mm herdet sikkerhetsglass i bakglass\n\nAlt glass er Nano Tech behandlet som forenkler rengj\u00f8ring.\n\n  - Spesifikasjoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc7938b1-4eaf-4336-848b-908b791777f0"}
+{"url": "https://www.khaosanroad.com/nb-no/ta-102383-crown-prince-surabaya-hotel-hotel-surabaya-center-surabaya-east-java-indonesia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:07Z", "text": "# Crown Prince Surabaya Hotel \n\n\n\n    Crown Prince Surabaya Hotel ligger i Surabaya Center omr\u00e5de av Surabaya og er ideelt for moro og avslapning. Bare 6.9 km fra sentrum, er gjestene godt plassert for \u00e5 nyte byens severdigheter og aktiviteter. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til alle kjente attraksjoner i byen.  \n      \n    Benytt deg av en mengde uovertrufne tjeneste og fasiliteter ved dette hotellet i Surabaya. Hotellet har mange fasiliteter p\u00e5 eget omr\u00e5de som kan tilfredsstille selv den mest kresne gjest.  \n      \n    Tre inn i et av de 211 innbydende rommene for \u00e5 slippe fra hverdagens stress, med et bredt utvalg av fasiliteter, som klesskap, h\u00e5ndkl\u00e6r, t\u00f8fler, flatskjerm-TV, gratis velkomstdrikke. Hotellet tilbyr mange unike fritidsmuligheter, for eksempel treningssenter, utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng, spa, massasje, sv\u00f8mmebasseng (barn). Uansett form\u00e5let med bes\u00f8ket, er Crown Prince Surabaya Hotel et utmerket valg for ditt opphold i Surabaya.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66d2b412-512d-4611-a5fd-8c44afdc7c94"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/utfordrer-zlatan-til-veddemal/3457794.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:30Z", "text": "\n\n# Stort salg p\u00e5 l\u00f8pesko og sport\n\nMangel p\u00e5 selvtillit er ikke Adrian Mutus st\u00f8rste problem.\n\nZlatan Ibrahimovic og Thiago Silva er ikke de eneste spillerne som har forlatt italiensk Serie A til fordel for fransk Ligue 1 denne sommeren.\n\nNylig skrev rumeneren Adrian Mutu under for Ajaccio etter bare \u00e9n sesong i Cesena, som rykket ned forrige sesong.\n\nDen tidligere Chelsea- og Juventus-spilleren har store planer om \u00e5 gj\u00f8re seg bemerket i den franske ligaen. P\u00e5 sin f\u00f8rste pressekonferanse utfordret han nemlig Zlatan til \u00e5 inng\u00e5 et veddem\u00e5l.\n\n\\- Jeg er klar for \u00e5 utfordre ham om hvem som vil score flest m\u00e5l denne sesongen. Selv om han spiller i et mye bedre lag, er det ikke noe problem. Jeg er klar for \u00e5 inng\u00e5 et veddem\u00e5l, sier Mutu if\u00f8lge RMC.\n\nDe to spilte sammen i Juventus i 2005-2006, og Mutu er full av beundring for sin svenske venn.\n\n\\- Jeg kjenner Zlatan veldig godt. Han er en spiller som alltid har valgt lag han kan utvikles i. Han ville til et lag hvor han kan vinne serien og v\u00e6re en utfordrer i Europa. Paris er et godt valg for ham, mener Mutu.\n\nProblemet til Mutu er at Zlatan allerede har skaffet seg et forsprang med sine to scoringer i serie\u00e5pningen mot Lorient. Paris Saint-Germain har hatt en tr\u00f8blete innledning p\u00e5 sesongen og st\u00e5r med bare to poeng etter to spilte kamper.\n\nForrige sesong scoret Zlatan 28 m\u00e5l p\u00e5 32 kamper for AC Milan. Adrian Mutu scoret \u00e5tte m\u00e5l p\u00e5 28 kamper for Cesena, som endte helt sist i Serie A.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32bd8963-4792-4719-a8b4-697af9ba4076"}
+{"url": "https://apningstider.com/spots/posten-vesteroy-post-i-butikk-bunnpris-hvaler-vesteroy-rod-4409b47f26", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:47Z", "text": "Hvem skal vi snakke med om konfidensielle saker? Hvem er leder for post i butikk -Vester\u00f8y? Og har leder en mail adresse det g\u00e5r an \u00e5 henvende seg til. Denne siden egner seg ikke p\u00e5 denne siden .  \nMvh Elisabeth\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8219fbc-2060-4edb-a44c-f3d4792f776c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/21-aring-fra-asker-ma-i-fengsel-etter-sex-med-tre-15-aringer-og-spredning-av-sexvideo/68778089", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:51Z", "text": "## 21-\u00e5ring fra Asker m\u00e5 i fengsel etter sex med tre 15-\u00e5ringer og spredning av sexvideo\n\nEn 21-\u00e5rig mann er i Asker og B\u00e6rum tingrett d\u00f8mt til ett \u00e5r og ni m\u00e5neders fengsel for \u00e5 ha hatt sex med tre 15 \u00e5r gamle jenter og ha spredt en sexvideo.\n\n11\\. oktober 2017 kl. 14.32\n\nMannen er d\u00f8mt for \u00e5 ha filmet og delt en video p\u00e5 Facebook av at han hadde sex med en av jentene, skriver Budstikka.\n\n**Tiltalte erkjente straffskyld for filming under samleie og for \u00e5 ha publisert filmen p\u00e5 Facebook, alt uten jentas samtykke. De andre forholdene i tiltalen nektet 21-\u00e5ringen straffskyld for.  \n**\n\nHan erkjente samleie med de tre jentene, men p\u00e5beropte seg straffrihet p\u00e5 grunn av jevnbyrdighet i alder og utvikling. Det var ikke retten enig i.\n\nAktor ba om to \u00e5rs ubetinget fengsel for forholdene som skjedde i 2015 og 2016, da mannen var 18 og 19 \u00e5r gammel. Retten reduserte straffen med tre m\u00e5neder siden han tilsto spredning av filmen og samleie med jentene.\n\n## Kynisk utnyttelse\n\nFilmen ble publisert p\u00e5 en Facebook-gruppe som besto av 22 medelever. Retten anser det som skjerpende at tiltalte lot jenta tro at han slettet filmen der og da, men likevel beholdt den og la den ut p\u00e5 Facebook kort tid etter.\n\n**Retten skriver i dommen at: \u00abHandlingsm\u00f8nsteret framst\u00e5r som en kynisk utnyttelse av mindre\u00e5rige jenter for \u00e5 oppn\u00e5 seksuell nytelse og kunne skryte p\u00e5 seg mange partnere.\u00bb**\n\nDommer Bente L\u00f8vik Ulven p\u00e5peker at filming og publisering av intime bilder og videoer medf\u00f8rer \u00aben enorm og i verste tilfeller livslang belastning for den som rammes\u00bb.\n\n## Fjerde straffesak\n\nI tillegg til ubetinget fengsel, er 21-\u00e5ringen d\u00f8mt til \u00e5 betale oppreisning til de tre jentene, med en totalsum p\u00e5 330.000 kroner. To av jentene er tilkjent 130.000 kroner hver, mens den tredje jenta skal ha en oppreisningserstatning p\u00e5 70.000. Dommen var enstemmig.\n\n**Straffesaken mot mannen er den fjerde i Asker og B\u00e6rum som omhandler spredning av intime bilder eller videoer av unge jenter i sosiale medier siden oktober i fjor, if\u00f8lge Budstikka.**\n\n# \\- Pinlig for Norge\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab15d891-75fd-4052-b437-ffc884a09533"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sharks-stoppet-seiersrekka-for-martinsen-og-avalanche/60555416", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:32Z", "text": "\n\n# Sharks stoppet seiersrekka for Martinsen og Avalanche\n\nBraktap.\n\n27\\. januar 2016 kl. 7.35\n\nSan Jose Sharks stoppet seiersrekka til Andreas Martinsen og hans Colorado Avalanche med 6-1-seier p\u00e5 hjemmebane.\n\nAvalanche gikk inn i oppgj\u00f8ret med fire strake seire bak seg, men onsdag morgen sa det stopp for laget fra Denver.\n\nP\u00e5 egen is tok Sharks f\u00f8ringen seks minutter inn i oppgj\u00f8ret. Vertene ledet 2-0 etter f\u00f8rste periode, og to nye m\u00e5l i midtperioden s\u00f8rget for en vanskelig oppgave for Avalanche f\u00f8r siste periode.\n\nHjemmelaget jublet for sin femte scoring for dagen f\u00f8r Nathan MacKinnon reduserte for Avalanche, knappe ni minutter f\u00f8r fulltid. Nok et m\u00e5l til hjemmelaget fulgte f\u00f8r kampen var ferdig.\n\nAndreas Martinsen noterte seg for 12.16 minutter p\u00e5 isen. Nordmannen hadde flere skuddfors\u00f8k, men Martin Jones i Sharks-buret forhindret m\u00e5lpoeng for 25-\u00e5ringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcdc664e-0dfc-4e28-9db3-22fa7280c720"}
+{"url": "http://docplayer.me/37758821-Hovedutskrift-det-ble-avholdt-mote-i-administrasjonsutvalget-samme-dag-fra-kl-13-00-13-15.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:58Z", "text": "2 Protokollen godkjent : Eli Hovd Presteg\u00e5rden ordf\u00f8rer Unni Wetlesen politisk sekret\u00e6r Sakskart: Utvalgs Sakstittel Saksnr: PS 36/15 Kommunereformen prosjektbeskrivelse forprosjekt PS 37/15 Tilskudd til Hardangervidda tunellene. PS 38/15 H\u00f8ringsuttalelse. Fors\u00f8ksordning med vinterbr\u00f8yting av fv Imingfjell PS 39/15 Fastsettelse av planprogram: Samordnet strategi for reiseliv og handel. PS 40/15 Samordnet strategi for reiseliv og handel i Nore og Uvdal kommune. Sluttbehandling. PS 41/15 Fastsetting av planprogram - Kommunedelplan for idrett og fysisk aktivitet Lukket/\u00e5pent PS 36/15 Kommunereformen prosjektbeskrivelse forprosjekt Saken legges frem uten anbefaling til vedtak. Eli Hovd Presteg\u00e5rden (Sp) fremmet forslag: \u00abRegjeringen legger Vabo-utvalgets to delrapporter til grunn for det videre arbeid med kommunereformen. Stortingsmelding 14 ( ) \u00abKommunereformen nye oppgaver til st\u00f8rre kommuner\u00bb er i sv\u00e6rt stor grad knyttet til en forutsetning om at kommunene m\u00e5 ha en minstest\u00f8rrelse p\u00e5 innbyggere. Dette kriteriet ligger til grunn for at man kan videref\u00f8re generalistkommunebegrepet hvor alle kommuner har ansvaret for samme oppgaveportef\u00f8lje. Dersom en kommune ikke oppn\u00e5r minsteantallet p\u00e5 innbyggere, skal det \u00e5pnes for en oppgavedifferensiering hvor deler av dagens oppgaver skal\n\n3 overf\u00f8res til en storkommune. Ingen av disse modellene anses som positive for framtidig tjenesteyting til Nore og Uvdals innbyggere. Forstudien \u00abUtredning av kommunestruktur i Numedal\u00bb peker p\u00e5 b\u00e5de positive og negative effekter ved en sammensl\u00e5ing av de tre kommunene i Numedal. Ved en avveining av disse mener Nore og Uvdal at de negative effektene er st\u00f8rre enn de positive. P\u00e5 denne bakgrunn anses det hverken \u00f8nskelig eller hensiktsmessig \u00e5 bruke ytterligere ressurser p\u00e5 videre utredninger i forbindelse med regjeringens kommunereform. Nore og Uvdal kommune \u00f8nsker i stedet \u00e5 videref\u00f8re og videreutvikle det interkommunale samarbeidet i Numedal. Nore og Uvdal kommune g\u00e5r ikke videre i et forprosjekt for \u00abNy kommunestruktur i Numedal\u00bb. Det ble avholdt gruppem\u00f8te i denne saken. VOTERING: Forslaget fra Presteg\u00e5rden ble enstemmig vedtatt. Regjeringen legger Vabo-utvalgets to delrapporter til grunn for det videre arbeid med kommunereformen. Stortingsmelding 14 ( ) \u00abKommunereformen nye oppgaver til st\u00f8rre kommuner\u00bb er i sv\u00e6rt stor grad knyttet til en forutsetning om at kommunene m\u00e5 ha en minstest\u00f8rrelse p\u00e5 innbyggere. Dette kriteriet ligger til grunn for at man kan videref\u00f8re generalistkommunebegrepet hvor alle kommuner har ansvaret for samme oppgaveportef\u00f8lje. Dersom en kommune ikke oppn\u00e5r minsteantallet p\u00e5 innbyggere, skal det \u00e5pnes for en oppgavedifferensiering hvor deler av dagens oppgaver skal overf\u00f8res til en storkommune. Ingen av disse modellene anses som positive for framtidig tjenesteyting til Nore og Uvdals innbyggere. Forstudien \u00abUtredning av kommunestruktur i Numedal\u00bb peker p\u00e5 b\u00e5de positive og negative effekter ved en sammensl\u00e5ing av de tre kommunene i Numedal. Ved en avveining av disse mener Nore og Uvdal at de negative effektene er st\u00f8rre enn de positive. P\u00e5 denne bakgrunn anses det hverken \u00f8nskelig eller hensiktsmessig \u00e5 bruke ytterligere ressurser p\u00e5 videre utredninger i forbindelse med regjeringens kommunereform. Nore og Uvdal kommune \u00f8nsker i stedet \u00e5 videref\u00f8re og videreutvikle det interkommunale samarbeidet i Numedal. Nore og Uvdal kommune g\u00e5r ikke videre i et forprosjekt for \u00abNy kommunestruktur i Numedal\u00bb. PS 37/15 Tilskudd til Hardangervidda tunellene. Nore og Uvdal kommune bevilger kr i driftstilskudd for blant annet \u00e5 analysere effekten av en mer driftssikker RV 7 over Hardangervidda. Det anmodes at analysene ogs\u00e5 fokuserer p\u00e5 viktige samfunnsinteresser i Numedal og Kongsbergregionen.\n\n4 Bel\u00f8pet belastes disposisjonsfondet. Kirsten Gjestemoen Hovda (Ap) fremmet forslag: \u00abNore og Uvdal kommune bevilger kr i driftstilskudd for blant annet \u00e5 analysere effekten av en mer driftssikker RV 7 over Hardangervidda. Det forutsettes at analysene ogs\u00e5 fokuserer p\u00e5 viktige samfunnsinteresser i Numedal og Kongsberg-regionen. Bel\u00f8pet belastes disposisjonsfondet.\u00bb Forslaget ble enstemmig vedtatt. Nore og Uvdal kommune bevilger kr i driftstilskudd for blant annet \u00e5 analysere effekten av en mer driftssikker RV 7 over Hardangervidda. Det forutsettes at analysene ogs\u00e5 fokuserer p\u00e5 viktige samfunnsinteresser i Numedal og Kongsberg-regionen. Bel\u00f8pet belastes disposisjonsfondet. PS 38/15 H\u00f8ringsuttalelse. Fors\u00f8ksordning med vinterbr\u00f8yting av fv Imingfjell R\u00e5dmannens forslag til vedtak: Nore og Uvdal kommunestyre vil anbefale at det ikke gis dispensasjon fra Regional plan for Hardangervidda for \u00e5 gjennomf\u00f8re en fors\u00f8ksordning med vinter\u00e5pen veg over Imingfjell. Dette er tema som b\u00f8r tas opp til vurdering gjennom utarbeidelse av \u00e5rlig handlingsprogram og gjennom rullering av plan. Eli Hovd Presteg\u00e5rden (Sp) fremmet f\u00f8lgende forslag: VOTERING: Forslaget fra Presteg\u00e5rden ble enstemmig vedtatt. Nore og Uvdal kommunestyre vil ha en dispensasjon fra Regional plan for Hardangervidda til \u00e5 gjennomf\u00f8re en fors\u00f8ksordning med vinter-\u00e5pen vei over Imingfjell. Det vises til NINA Rapport 1121 \u00abVeger og villrein\u00bb av mars Her omtales veger med ulike reguleringer som vinterstenging og soner med stopp- og parkeringsforbud. Det vises der til at en mangler data som beskriver situasjonen f\u00f8r disse tiltakene blei innf\u00f8rt. En er n\u00e5 godt kjent med dagens situasjon ved Imingfjell/Luftsj\u00e5tangen og hvordan en vinterstengt vei p\u00e5virker villreinen i omr\u00e5det.\n\n5 Nore og Uvdal kommunestyre \u00f8nsker at det \u00e5pnes for tilsvarende ordning som p\u00e5 fylkesvei 24 over Venabygdsfjellet i Oppland hvor det er stopp- og parkeringsforbud gjennom vinteren. I tillegg skal vegen kunne stenges p\u00e5 kort varsel dersom det er villrein i n\u00e6rliggende omr\u00e5de. Dette vil gi ny kunnskap til NINAs arbeid, da en for vegstrekningen p\u00e5 Imingfjell vil ha data som ogs\u00e5 beskriver situasjonen f\u00f8r et slikt tiltak pr\u00f8ves. Den samfunnsmessige betydningen av en hel\u00e5rsvei over Imingfjell er sist dokumentert i rapporten fra Prevista som blei utarbeidet i Konklusjonene derfra peker p\u00e5 en positiv effekt for eksisterende n\u00e6ringsliv som ligger n\u00e6rt Uvdal og Tessungdalen, og at det for enkeltbedrifter kan ha stor betydning. Det vises videre til at det for bedrifter tilknyttet reiselivet vil ha direkte betydning, samt at det vil gi bedre tilgang p\u00e5 h\u00e5ndverkere og entrepren\u00f8rer. Det er n\u00e5 12 \u00e5r siden rapporten blei utarbeidet, og det har skjedd en forholdsvis stor utvikling av spesielt reiselivsn\u00e6ringen i s\u00e5 vel Tinn som i Nore og Uvdal p\u00e5 disse \u00e5rene. Tilgangen p\u00e5 et st\u00f8rre marked for h\u00e5ndverkere og entrepren\u00f8rer har blitt en viktig del av n\u00e6ringsgrunnlaget og en videre positiv utvikling av lokalt n\u00e6ringsliv. I tillegg har Tinn oppn\u00e5dd verdensarvstatus. Dette kan v\u00e6re et potensiale for videre utvikling av v\u00e5r kommunes bo- og bes\u00f8ksattraktivitet. Buskerud fylkeskommune har utpekt \u00f8vre del av fylket til \u00e5 v\u00e6re et viktig omr\u00e5de for reiseliv. En hel\u00e5rsforbindelse til \u00f8vre Telemark vil bidra til \u00e5 styrke Buskerud som en attraktiv hel\u00e5rsdestinasjon. Dette vil ha en positiv effekt p\u00e5 b\u00e5de bosetting og arbeidsplasser. Rapporten fra 2003 peker i tillegg p\u00e5 den positive virkningen en hel\u00e5rsvei vil ha for innbyggerne i de to kommunene, spesielt med tanke p\u00e5 famili\u00e6re og sosiale b\u00e5nd. Dette er ogs\u00e5 et viktig moment som har stor betydning for innbyggerne i Nore og Uvdal. PS 39/15 Fastsettelse av planprogram: Samordnet strategi for reiseliv og handel. I samsvar med plan- og bygningsloven godkjennes planprogrammet: Samordnet strategi for reiseliv og handel for Nore og Uvdal kommune. R\u00e5dmannens forslag til innstilling ble enstemmig vedtatt. I samsvar med plan- og bygningsloven godkjennes planprogrammet: Samordnet strategi for reiseliv og handel for Nore og Uvdal kommune. PS 40/15 Samordnet strategi for reiseliv og handel i Nore og Uvdal kommune. Sluttbehandling. Samordnet strategi for reiseliv og handel i Nore og Uvdal kommune godkjennes. \u00d8konomiske virkninger av tiltakene i planen kommunen har ansvaret for, innarbeides i fremtidige \u00f8konomiplaner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95e6c447-2662-45a5-b1c0-12916c9b18be"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2015/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:19Z", "text": "\n\n## tirsdag 31. mars 2015\n\n### \u00e5rets p\u00e5skebroderi\n\n\u00c5rets p\u00e5skebroderi er totalt blottet for kyllinger og egg... Vi er ikke helt i gang med ferien, men skolefri, kurspause og null kj\u00f8ring til og fra aktiviteter har resultert i fine mellomdager.  \n  \n\n\u00a0\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \nL\u00f8slommer og luer er fine ferieprosjekt, de tar liten plass i oppakningen og er p\u00e5 mange m\u00e5ter enklere enn et st\u00f8rre arbeid.  \n\nHvis du tar med en halv stakk kan nemlig enkelte bli forledet til \u00e5 tro at du planlegger en fullstendig stillesittende og innend\u00f8rs p\u00e5ske.\u00a0\n\n  \n21:57    1 kommentar:        \n\n Etiketter: bunad, husflid og h\u00e5ndverk, med n\u00e5l og tr\u00e5d \n\n \n## torsdag 26. mars 2015\n\n### Enda mer broderi\\!\n\nDisse fantastiske ullbroderiene som ligger til grunn for en del av bunadene v\u00e5re, er de helt og fullt komponert i norske daler og fjellbygder eller ligger det en inspirasjon bak?  \n  \n\nHar bygdekvinner sittet i kirken og myst bort p\u00e5 prestefrua og hennes importerte stas mens de lurte p\u00e5 hvordan de selv skulle f\u00e5 noe lignende? Har de g\u00e5tt hjem, spunnet og farget garn og pr\u00f8vd og feilet og til slutt endt opp med sine egne stasplagg? Kanskje var noen flinke og kunne brodere p\u00e5 frih\u00e5nd, mens andre m\u00e5tte n\u00f8ye seg med enklere motiv eller bytte av tjenester.\n\n  \n\u00a0\u00a0\n\n*\u00a0( bilde til venstre: detalj av stakk p\u00e5 Norsk Folkemuseum, mest sannsynlig fra Lom i Gudbrandsdalen. Bilde til h\u00f8yre : samme detalj, i kvinnebunad fra Gudbrandsdalen, urtarbeidet av den Norske Husflidsforening)*\n\n  \n\nJeg liker \u00e5 tenke at v\u00e5re form\u00f8dre var drevne kopister og at de ved bruk av tilgjengelige materialer kunne lage noe som lignet antrekkene de kondisjonerte gikk med ( eller satt med, de gikk vel ikke mer enn de strengt tatt m\u00e5tte).\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n( \u00a0og litt spennende er det jo, at en engelsk Tudorrose er ganske s\u00e5 lik en ullbrodert blomst fra Gudbrandsdalen)\n\n  \nJeg liker \u00e5 tenke at det i museer i andre land kan finnes stoff med vevde motiv som er s\u00e5pass like v\u00e5re ullbroderier at de kan ha v\u00e6rt en inspirasjonskilde.  \n  \nI l\u00f8pet av \u00e5ret skal jeg faktisk f\u00e5 lov \u00e5 bruke litt mer tid p\u00e5 akkurat dette. I fjor h\u00f8st s\u00f8kte jeg statens diversestipend for folkekunstnere for \u00e5 f\u00e5 anledning til \u00e5 fordype meg i bakgrunnen til v\u00e5re tradisjonelle ullgarnsbroderier. Og denne uka fikk jeg den hyggelige ( og veldig overraskende) nyheten at jeg er tildelt stipend. N\u00f8yaktig hva jeg skal gj\u00f8re, og hvor, f\u00e5r dere vite litt etter litt, i f\u00f8rste omgang skal jeg bare gledesdanse litt mer og v\u00e6re takknemlig over \u00e5 ha f\u00e5tt denne muligheten til \u00e5 gj\u00f8re en liten innsats for \u00e5 heve statusen til norske broderier.  \n  \n  \n22:20    15 kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad, husflid og h\u00e5ndverk, med n\u00e5l og tr\u00e5d \n\n \n## tirsdag 24. mars 2015\n\n### Livet p\u00e5 systua\n\nI likhet med flere andre ( og atskillig mer leste blogger) tenkte jeg \u00e5 komme med f\u00f8lgende kommentar:  \n  \n*Det jeg viser p\u00e5 bloggen er bare en liten del av meg og min hverdag*  \n  \nHva andre mener med dette f\u00e5r v\u00e6re opp til den enkelte, det jeg mener er at jeg ikke n\u00f8dvendigvis viser akkurat det jeg jobber med til enhver tid. Jeg er ganske sikker p\u00e5 at de fleste synes det er atskillig mer oppmuntrende, inspirerende eller p\u00e5 andre m\u00e5ter gledelig \u00e5 se bilder av et p\u00e5begynt eller fullf\u00f8rt broderi enn en demontert bunad som skal syes om.  \nFor, n\u00e5r alt kommer til alt, det er rettinger og tilpasninger som utgj\u00f8r hoveddelen av arbeidsuka.  \nEn ganske vanlig jobb for meg er \u00e5 f\u00e5 inn en kunde som har vokst ut av bunaden sin. Da m\u00e5 bunaden p\u00e5 og jeg tar m\u00e5l for \u00e5 se hvor mye bunaden skal syes ut. \u00a0Noen ganger er det nok stoff i sidene i livet til dette, noen ganger m\u00e5 livet skj\u00f8tes og andre ganger igjen m\u00e5 det syes nytt liv.  \nS\u00e5 skal stakk og liv sprettes fra hverandre, n\u00f8dvendige justeringer foretas og bunaden kan enten pr\u00f8ves og hentes eller pr\u00f8ves og gj\u00f8res ferdig.  \nDet blir liksom ikke de samme motivene av dette...  \nEt annet eksempel er omvendt - bunaden har blitt for stor og m\u00e5 syes inn. Heller ikke her blir det s\u00e6rlig mange flotte bilder.  \n  \nSamtidig ser jeg at dette er noe jeg b\u00f8r nevne, ettersom muligheten for \u00e5 sy om er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re bunadene s\u00e5 levedyktige.  \nTidligere har jeg skrevet om hva en bunad koster fordelt p\u00e5 antall \u00e5r, men jeg kan gjerne nevne det igjen ( med runde tall ):  \n  \nLa oss si at komplett bunad til konfirmant koster 35.000 komplett med sko og s\u00f8lv.  \nKonfirmanten er glad for bunaden og bruker den to ganger i \u00e5ret fra hun er 15 \u00e5r. \u00a0N\u00e5r hun er 40 \u00e5r er skjorta utslitt, det gir en ny kostnad, la oss si at hun vil ha en skjorte til 8000 og s\u00e5 bruker hun denne til hun n\u00e6rmer seg 70 \u00e5r og gir bunaden videre til barnebarn.  \nLa oss legge inn et par nye bunadsko, kanskje en ny s\u00f8lje og to tilpasninger underveis og runde dette opp til kr 10000.  \nTotalsummen da er 53.000 over en tidsperiode p\u00e5 50 \u00e5r, og alts\u00e5 kr 1060 i \u00e5rlige utgifter.  \n  \nJeg vet dette er en sv\u00e6rt forenklet utregning og at 35.000 er mye penger \u00e5 skulle ut med. Men jeg vet ogs\u00e5 at slike regnestykker f\u00e5r mange til \u00e5 innse at det faktisk l\u00f8nner seg \u00e5 sy om bunaden fremfor \u00e5 kj\u00f8pe ny ( eller bare la den henge i skapet).  \n  \n  \n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n11:15    4 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 21. mars 2015\n\n### Norwegian design\n\n\n\n\u00a0\n\n  \n\nDa jeg , for snart tyve \u00e5r siden, fikk min f\u00f8rste jobb p\u00e5 Husfliden hadde det s\u00e5 sm\u00e5tt blitt en bevissthet rundt dette med varer produsert i utlandet og solgt som norske. \u00a0Butikken jeg jobbet i, og de fleste andre s\u00e5kalt seri\u00f8se akt\u00f8rer, holdt seg strengt til norske tekstiler. H\u00e5ndstrikk ble utf\u00f8rt rundt omkring i landet, likeledes det meste av bunadsproduksjonen. Vi hadde en produsent som annenhver uke ankom bunadsavdelingen med en ryggsekk full av mer eller mindre frdige bunader som skulle pr\u00f8ves, en dame ankom i taxi som s\u00f8nnen kj\u00f8rte og leverte understakker og barnebunader som d\u00f8trene hadde sydd. En annen produsent med h\u00f8yt og mistenkelig stivt h\u00e5r leverte hvits\u00f8mbroderi og oppbyggelige ord. Og selvsagt - vi fikk pakke p\u00e5 pakke i posten med h\u00e5ndstrikkede vanter, votter, str\u00f8mper og kofter.  \n  \nDe som derimot ikke satset p\u00e5 sm\u00e5skalaprodusenter var en del av de mindre tradisjonsrike butikkene som tilb\u00f8d strikkede gensere med norske motiv. Vi l\u00e6rte fort at s\u00e5 lenge det stod Norwegian Design eller Norwegian Traditional knitwear p\u00e5 lappen i plagget s\u00e5 var dette ensbetydende med at plagget **ikke** var produsert i Norge.  \n  \nN\u00e5 er vi inne i en annen tid. Det er f\u00e5 sm\u00e5skalaprodusenter og den norske tekstilindustrien best\u00e5r vel av ja, av hva? Vet du om noen som produserer bekledning i Norge? Vi har Oleana som lager sine fantastisk flotte kolleksjoner p\u00e5 Vestlandet, men hvem andre?  \n  \nMen hva vet vi om plaggene vi b\u00e6rer? Vet vi hvor bunadskjorter er brodert og montert? Vet du om hoseb\u00e5ndene til s\u00f8nnens bunad er fingret i Brumunddal eller Baltikum? Og ikke minst - synes du dette er viktig?  \n  \n  \n  \nKanskje skal akkurat du som leser dette investere i ny bunad, nye deler eller nytt tilbeh\u00f8r til en bunad i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Da vil jeg oppfordre deg til \u00e5 sp\u00f8rre hvor varen du betaler for er produsert. Sp\u00f8r om b\u00e5de montering og brodering. Sp\u00f8r om str\u00f8mpene er strikket i Norge. Du trenger ikke dra i gang en diskusjon om dette. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 fortelle den som st\u00e5r i kassa hva du synes om eventuelle Kinabunader ( eller jo, gj\u00f8r gjerne det), men bruk forbrukermakten din og forvent \u00e5 f\u00e5 vite litt om bakgrunnen til det du kj\u00f8per.  \n  \n  \n  \nKanskje vil vi f\u00e5 noen sm\u00e5 overraskelser, kanskje er det mer enn vi er klar over som ikke produseres i Norge. ..  \n  \nEr dette viktig tenker du kanskje, har det noe \u00e5 si om en hvit bomullskjorte med nupereller p\u00e5 kragen og maskinsydde knapphull er sydd her eller der? Jeg synes det. Jeg synes det b\u00f8r v\u00e6re en selvf\u00f8lge at alle plagg som leveres fra forhandler har en lapp eller et stempel som forteller om produksjonsland. Og ikke bare hvor den er sydd sammen, men hvor de ulike delene er produsert. Hvor er de h\u00e5ndvevde b\u00e5ndene p\u00e5 livet vevd? Hvor er skjorta brodert, hvor er den montert? Er bunaden du oppfatter som norsk ogs\u00e5 p\u00e5 vei til \u00e5 bli Norwegian Design?  \n  \nfru Storlien  kl. \n\n08:10    16 kommentarer:        \n\n## torsdag 19. mars 2015\n\n### Gjentakelsens avmakt\n\n\n\n  \nJeg har brodert n\u00e5 og da, mens middagen st\u00e5r i stekeovnen og n\u00e5r vaskemaskina summer seg ferdig. Jeg har sydd noen kontursting om morgenen f\u00f8r de s\u00f8te sm\u00e5 skal vekkes og franske knuter om kvelden n\u00e5r jeg venter p\u00e5 at badet blir ledig. Jeg har brodert litt hver dag og litt mer andre dager.\u00a0\n\n  \nOm jeg har kost meg? Ja.\u00a0\n\nOm jeg er glad for \u00e5 v\u00e6re ferdig? Gjett om. Tjueseks prikklike rapporter er mye og et tre meter langt b\u00e5nd er (litt) tungvint \u00e5 h\u00e5ndtere.\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n21:26    3 kommentarer:        \n\n## onsdag 18. mars 2015\n\n### silkebroderi\n\n  \n  \n\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \n\u00c5 brodere med silketr\u00e5d p\u00e5 silkestoff er kanskje det ultimate bevis p\u00e5 evig lediggang. Det g\u00e5r rett og slett ikke an \u00e5 sy med sart silketr\u00e5d med grove arbeidshender og sprukne vinterfingre.\u00a0\n\n  \nSilkebroderi m\u00e5 planlegges...hender m\u00e5 sm\u00f8res og fingertupper kan gjerne f\u00e5 en liten runde med neglefil.\u00a0\n\n  \nMen s\u00e5, n\u00e5r fingrene er myke og roen senker seg, kan man male med n\u00e5l og tr\u00e5d.\u00a0\n\n  \n23:19    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: husflid og h\u00e5ndverk, med n\u00e5l og tr\u00e5d \n\n \n### John Ronald Reuel & Co\n\n\n\n  \nDa Woody gikk i syvende reiste vi to til Liverpoool og s\u00e5 Laget spille kamp. Det var en str\u00e5lende tur og opplevelse, og Queenie var krystallklar p\u00e5 at n\u00e5r hun gikk i syvende skulle **vi** p\u00e5 tur.\n\nN\u00e5 g\u00e5r hun i syvende, tur m\u00e5 det bli og fotballtur er ikke s\u00e5 voldsomt attraktivt.\n\n  \nHun har f\u00e5tt velge, og i mai skal vi p\u00e5 det vi selv omtaler som nerdetur til London og Oxford. Vi skal g\u00e5 i J.R.R. Tolkiens fotspor i Oxford, bes\u00f8ke puben der han, C.S. Lewis og resten av the Inklings ble kreative. Vi skal se hus og gravsted og virkelig kose oss.\n\nVi skal bes\u00f8ke British Library, Westminster Abbey og Knaskje en liten svipp innom British Museum ( og veldig gjerne the National Portrait Gallery).\n\n  \nOg s\u00e5 har jeg gitt klar beskjed om at vi skal g\u00e5 i noen butikker. Minst tre. Jeg vil nemlig ha nye sko.\n\n  \nVi har alltid lest mye for ungene, vi har gitt b\u00f8ker i gave og snakket om b\u00f8ker. Etter at de begynte \u00e5 lese selv har jeg ofte lest det de leser for \u00e5 f\u00f8lge med og kunne stille sp\u00f8rsm\u00e5l, slik at de ogs\u00e5 venner seg til \u00e5 tenke over det de har lest. \u00a0Jeg skulle \u00f8nske at eldstemann leste litt mer, men jeg kan jo ihvertfall h\u00e5pe at han gjenopptar lesingen igjen p\u00e5 et eller annet tidspunkt. Hva **er** det med gutter og menn og lesing?\n\n  \nMen alts\u00e5. Er det noen Tolkienskjennere der ute som har noen gode tips? Isa\u00e5fall mottas de med takk og bukking og neiing. Som dere ser av bildet s\u00e5 var jeg innom biblioteket i g\u00e5r for \u00e5 lese meg litt opp. Men alts\u00e5 tips om Tolkien hadde v\u00e6rt fint. Eller spesielle bokhandler i Oxford og London, slike sm\u00e5 og bortgjemte som nesten ikke finnes lenger, uten kaffebarer og glansede magasiner ved disken.\n\n  \n\n07:29    1 kommentar:        \n\n Etiketter: b\u00f8ker, de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n \n\n## s\u00f8ndag 15. mars 2015\n\n### snart er det h\u00f8st\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n  \nNeida. N\u00e5 er det v\u00e5r. Og s\u00e5 kommer det en forh\u00e5pentligvis lang sommer.  \n  \nMen jeg sitter her og planlegger h\u00f8stsesongen. Og vet dere - det blir mange kurs og kalenderen begynner \u00e5 fylle seg opp. Men det er noen sm\u00e5 luker her og der. S\u00e5 om dere er et husflidslag, en vennegjeng, naboer eller p\u00e5 en eller annen annen m\u00e5te er en forsamling hyggelige folk som vil l\u00e6re mer om bunader, broderi eller s\u00f8m av enkle plagg - send meg et pip.  \n  \nEller hvis et pip gir d\u00e5rlig respons; send en epost til firstname.lastname@example.org.  \n  \n  \n14:27    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 14. mars 2015\n\n### om broderi\n\n  \n\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n  \nKlasseforstanderen p\u00e5 videreg\u00e5ende ble lei av at enkelte av jentene strikket som besatt i timene. Han mente det ville v\u00e6re mye hyggeligere om vi broderte og han uttalte seg s\u00e6rdeles malerisk om yndige armbevegelser mens n\u00e5lene skulle fly som svaler ut og inn av stoffet.\u00a0\n\nEn dag stilte jeg til tysktime utstyrt med broderiramme, n\u00e5l og tr\u00e5d.\n\n  \nOg etter tysktimen ble jeg vennlig oppfordret til \u00e5 g\u00e5 tilbake til strikkepinnene ( eller aller helst - vie meg helt og fullt til tyske verb).\n\n  \nJeg holder ikke fokus p\u00e5 yndige armbevegelser n\u00e5, men jeg har etterhvert l\u00e6rt meg at n\u00e5r skuldrene omtrent r\u00f8rer ved \u00f8reflippene kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ta en liten pause.\u00a0\n\n  \n18:45    1 kommentar:        \n\n Etiketter: husflid og h\u00e5ndverk, med n\u00e5l og tr\u00e5d \n\n## s\u00f8ndag 8. mars 2015\n\n### sy et enkelt plagg\n\nKursstart fredag kl 18:  \nKort info om kurs og kurslokaler.  \nDe fleste deltakerne har m\u00f8nster fra Stoff\\&Stil, som kommer ferdig utklippet i en st\u00f8rrelse. De kan begynne med \u00e5 legge m\u00f8nsterdeler p\u00e5 stoff. De som har de tradisjonelle m\u00f8nstrene hvor det er flere st\u00f8rrelser opptegnet p\u00e5 et ark klipper f\u00f8rst ut m\u00f8nsterdeler og s\u00e5 plasserer de disse delene p\u00e5 stoff.  \nNoen m\u00e5 legge til benlengde, noen skal forkorte. Noen m\u00e5 legge til s\u00f8mmonn, en cm her, halvannen der. Noen har alt slikt liggende ferdig i m\u00f8nsteret.  \nFerdig kl 21. Da er alle godt i gang.  \n\n  \n\n\u00a0\u00a0  \n  \n\u00a0L\u00f8rdag. Oppm\u00f8te kl 10.  \nVi fortsetter der vi slapp fredag kveld.  \nNoen m\u00e5 sikksakke kanter, andre skal tegne opp snitt og markere lommer.  \nLunsj fra 12 - 12.30.  \nOg s\u00e5 syr vi. Og spretter opp litt. Noen har enkle modeller, andre har litt mer \u00e5 tenke p\u00e5.  \nFerdig kl 16. Alle er godt i gang og ved godt mot.  \n  \nS\u00f8ndag. Oppm\u00f8te kl 10.  \nVi fortsetter der vi slapp l\u00f8rdag ettermiddag. Vi blir stadig mer ferdige. Noen er faktisk ferdige med et plagg og begynner p\u00e5 et nytt.  \nLunsj 12 - 12.30.  \nOg s\u00e5 syr vi videre. De som ikke har mulighet for \u00e5 bli helt ferdige skal komme dit at de kan avslutte p\u00e5 egen h\u00e5nd. Noen skal \u00f8ve p\u00e5 knapphull, eller lage skr\u00e5b\u00e5nd, eller sy i et belegg.  \nFerdig kl 16.  \nFire av seks deltakere \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 et kurs til\\!  \n  \n  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n\u00a0   \n  \nN\u00e5r jeg holder helgekurset Sy et enkelt plagg er fokuset p\u00e5 hva den enkelte kursdeltaker \u00f8nsker \u00e5 sy.  \nNoen ganger tenker jeg at kurset ville v\u00e6rt enklere \u00e5 planlegge og kanskje mer pedagogisk korrekt hvis jeg hadde servert deltakerne et pent utvalg pr\u00f8velapper og g\u00e5tt gjennom et fast opplegg.  \n  \nMen min motivasjon er ikke at seks deltakere skal gj\u00f8re n\u00f8yaktig det samme, at de skal l\u00e6re tre m\u00e5ter \u00e5 sy i glidel\u00e5s p\u00e5 eller ulike lommevarianter. Min motivasjon er at flere skal f\u00e5 oppleve gleden i det \u00e5 skape noe selv, noe de har lyst til \u00e5 bruke senere. Det har ikke noe \u00e5 si hva jeg synes deltakerne b\u00f8r l\u00e6re hvis de bare sitter og venter p\u00e5 \u00e5 komme i gang med sitt eget prosjekt.  \n  \nDu kan godt komme p\u00e5 kurs for \u00e5 l\u00e6re \u00e5 legge opp bukser. Men p\u00e5 samme kurs vil du kanskje m\u00f8te en som skal sy en bukse med lommer og glidel\u00e5s. Og hvem vet - kanskje kommer du tilbake til h\u00f8sten for \u00e5 sy bukse fra bunnen av du ogs\u00e5?  \n  \nPS.  \nHelgens kurs ble fort fulltegnet. Det ble ogs\u00e5 f\u00f8rste ekstrakurs. Det er faktisk ganske stas at det muligens blir fullt p\u00e5 andre ekstrakurs ogs\u00e5\\! Syglede til folket\\!  \n  \nOg god s\u00f8ndagskveld til dere\\!  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n18:11    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: husflid og h\u00e5ndverk \n\n## fredag 6. mars 2015\n\n### the King and I\n\n  \nDet g\u00e5r fint n\u00e5r H\u00f8vdingen er bortreist i ti dager.  \n\nDet g\u00e5r fint \u00e5 ha to kurs p\u00e5 dagtid, et p\u00e5 kveldstid og et helgekurs i l\u00f8pet av en uke.  \nDet g\u00e5r fint \u00e5 balansere kurs med oppf\u00f8lging av en svennepr\u00f8ve og livet p\u00e5 systua.\n\nDet g\u00e5r, ikke fint men det g\u00e5r, \u00e5 ha Q hjemme ni skoledager og en helg grunnet sykdom.  \n  \n  \nMen det g\u00e5r an \u00e5 bli litt matt n\u00e5r dette skjer samtidig?  \n  \n\n\u00a0\u00a0\n\n  \nS\u00e5 i g\u00e5r var det jammen godt \u00e5 finne selveste kongen p\u00e5 \u00f8verste hylle i skapet\\!\n\n  \nJeg vet man ikke skal drikke alene, men hey, her satt jeg faktisk sammen med selveste kongen.\u00a0\n\n  \n\nGod helg\\!\n\nJeg skal holde sykurs, kanskje vi sees?\n\n  \nfru Storlien  kl. \n\n15:45    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 3. mars 2015\n\n### Livet liksom\n\n  \n\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0S\u00e5nn er det. Nemlig.\n\n  \nHer en dag ringte en potensiell kunde og sjekket muligheten for oms\u00f8m av bunad. Ingen tidsfrist.\n\nDet synes jo jeg var fint. Det er fullt p\u00e5 systua til over 17.mai, men siden det ikke var noen tidsfrist kunne jeg ta den etter den tid.\n\n  \nDet syes kunden var et latterlig forslag. Tidsfrister er nemlig ikke to og en halv m\u00e5ned. Tidsfrister er en til to uker. Selvsagt skulle den v\u00e6re ferdig til 17.mai - hva skulle de ellers med en bunad?\n\n  \n\u00a0( jeg tror ikke de ringer tilbake )\n\n  \nOg kanskje er det p\u00e5 tide \u00e5 legge ut denne lista igjen?\n\n  \n19:58    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad, husflid og h\u00e5ndverk \n\n \n## mandag 2. mars 2015\n\n### Tid og penger\n\nKanskje var det en fin h\u00f8stdag, i en avsidesliggende liten grend i Telemark, hvor en kramkar kom inn d\u00f8ra p\u00e5 en av g\u00e5rdene. Kanskje viste han fram syn\u00e5ler, silket\u00f8rkl\u00e6r, b\u00e5nd og annet stas og fjas som kunne kj\u00f8pes for penger. Og kanskje var det en husbond som nettopp hadde kommet tilbake fra fehandel og som tilfeldigvis hadde penger, og som kunne kj\u00f8pe noen fine b\u00e5nd til kone eller datter.  \n  \nKanskje ble b\u00e5ndene sydd fast p\u00e5 et liv, en stakk eller et forkle og b\u00e5ret og brukt med stolthet.  \nKanskje var kramkaren innom flere g\u00e5rder f\u00f8r han hadde solgt alle b\u00e5ndene og slik kunne det ene b\u00e5ndet bli typisk for en bestemt bygd i Telemark.  \n  \nVi vet heller ikke hvordan de reagerte, de damene og jentene som ikke hadde fehandlere i husstanden eller p\u00e5 andre m\u00e5ter hadde tilgang p\u00e5 penger. De kunne ikke kj\u00f8pe b\u00e5nd, men de kunne beundre andres b\u00e5nd og kanskje dr\u00f8mme om noe lignende selv. Kanskje satte de seg ned og kopierte med det de hadde tilgjengelig? Ullstoff og ulltr\u00e5d i fine farger?  \n  \n\n\n\n  \n\u00a0\n\n  \nKanskje var det slik de broderte kanteb\u00e5ndene og stakkekantene gjorde sitt inntog i noen draktomr\u00e5der. Det vet vi ikke sikkert. Det vi vet er at folk i gamle dager hadde tid men ikke penger.\n\nI dag vil de fleste finne det enklere \u00e5 kj\u00f8pe tre meter og tyve centimeter med et flott silkeb\u00e5nd enn \u00e5 ta seg tid til \u00e5 brodere. N\u00e5 har vi penger men ikke tid.\n\n  \nJeg liker \u00e5 tenke p\u00e5 dette mens jeg jobber. Ikke n\u00f8dvendigvis det med tid og penger, men hvordan vi opp gjennom \u00e5rhundrene har latt oss inspirere av det vi ser. Hvordan vi med tilgjengelige midler har kopiert noe og bearbeidet noe annet slik at det passer til eget bruk.\n\n  \nOg s\u00e5 tenker jeg at det krever mye kunnskap \u00e5 omdanne sart silke til traust ull og at det er ganske hyggelig \u00e5 kunne f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 holde denne tradisjonen i live.\u00a0\n\n  \nfru Storlien  kl. \n\n08:03    4 kommentarer:        \n\n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\nOg som mange andre er Fru Storlien svak for smiger, og blir glad og forn\u00f8yd og motivert av at andre deler ( hvis det er blogginnlegg du synes er ekstra lesverdig)\n\n## frustorlien.blogspot.com\n\nAll tekst og alle bilder som publiseres p\u00e5 frustorlien.blogspot.com er beg\u00e5tt av fruen selv, s\u00e5 sant ikke annet er uutrykkelig oppgitt. Vi ber derfor om at stoff herfra ikke brukes av andre uten fruens godkjennelse. Til gjengjeld lover vi at en syngende fru Storlien aldri vil bli offentliggjort p\u00e5 disse sidene, da det hverken er \u00e5ndsverk eller skj\u00f8nsverk, men det rene, skj\u00e6re makkverk  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4f44ef0-ad3e-4389-9615-489383715daf"}
+{"url": "https://www.greatplacetowork.no/sertifisering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:10Z", "text": "# Der de beste resultatene skapes\n\nTi\u00e5r med forskning viser at arbeidsplasser hvor medarbeiderne opplever en h\u00f8y grad av tillit, oppn\u00e5r bedre resultater, mer innovasjon, bedre kundetilfredshet, et sterkere engasjement, st\u00f8rre omstillingsevne med mer. Great Place to Work sertifiseringen er til for \u00e5 hjelpe din organisasjon med \u00e5 oppn\u00e5 dette.\n\n## Slik fungerer det\n\nDet er enkelt \u00e5 m\u00e5le og utvikle en god arbeidsplass med v\u00e5r sertifiseringsprosess.\n\n\n\n## Alt handler om tillit\n\n\n\n#### Styrker og muligheter\n\nM\u00e5l og benchmark din kultur mot landets mest vellykkede organisasjoner. Tydelige styrker og mulighetsomr\u00e5der gir et handlingsrettet veikart for forbedringer.\n\n\n\n#### Bedre resultater\n\nOrganisasjoner som skaper en god arbeidsplass gj\u00f8r det ogs\u00e5 bedre \u00f8konomisk. \u00c5 utvikle en god arbeidsplass er et smart strategisk valg\\!\n\n\n\n#### Anerkjennelse\n\nOppfylles kravene for \u00e5 bli Great Place to Work sertifisert f\u00e5r dere sertifikat som bevis p\u00e5 at organisasjonen oppleves som et godt sted \u00e5 jobbe.\n\n\n\n#### Gj\u00f8r dere attraktive\n\nOrganisasjoner hvor medarbeiderne opplever en h\u00f8y grad av tillit, presterer bedre. Posisjoner dere som en organisasjon som bryr seg, og vinn oppmerksomhet og lojalitet fra potensielle og eksisterende kunder, samt medarbeidere. Vi tilbyr ressurser som hjelper dere \u00e5 fortelle deres historie og styrke deres merkevare.\n\n### Slik st\u00f8tter vi dere\n\nGreat Place to Work-teamet er til for \u00e5 st\u00f8tte dere gjennom hele prosessen.\n\n\n\nForankring, st\u00f8tte og sparring\n\nTa kontakt s\u00e5 skal vi gj\u00f8re det vi kan for \u00e5 hjelpe dere f\u00e5 mest ut av v\u00e5rt samarbeid. Vi st\u00f8tter gjerne i innsalgs- og forankringsprosessen.\n\n\n\nDere f\u00e5r en verkt\u00f8ykasse med malverk som kan hjelpe dere med \u00e5 spre at dere er en solid organisasjon og god arbeidsplass.\n\n\n\u00abVi jobber hele tiden aktivt med \u00e5 utvikle oss som en god arbeidsplass, og sertifiseringen viser at vi gj\u00f8r mye riktig. Samtidig er den ogs\u00e5 en viktig inspirasjon for oss i det videre arbeidet mot \u00e5 bli en av Norges beste arbeidsplasser\u00bb\n\nMari Skj\u00e6rstad\n\nAdministrerende Direkt\u00f8r, BoligPartner.\n\n\n\n\u00abJeg er utrolig glad for at vi valgte \u00e5 jobbe med Great Place to work for \u00e5 hjelpe oss \u00e5 forst\u00e5 hva det egentlig betyr \u00e5 ha et godt arbeidsmilj\u00f8 for v\u00e5re ansatte. Som servicevirksomhet er v\u00e5re ansatte avgj\u00f8rende for v\u00e5r suksess, og at vi holder dem i forkant er en viktig n\u00f8kkel\u00bb\n\nMorten Gran\n\nCEO, SQS Software Quality Systems Norway\n\n\n\n\u00abGreat Place to Work gir oss b\u00e5de et rammeverk, konkrete fakta og en unik innsikt p\u00e5 tvers av hele organisasjonen som setter oss i stand til \u00e5 ta informerte beslutninger og konkrete tiltak for forbedring\u00bb\n\nGeir Hansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64c323d4-d720-4d4c-9561-f83b5e421d9b"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/195167-regina-meyer-von-hitziger-ca-1640-1727-gm-erik-hanss%C3%B8n-blix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:43Z", "text": "#  Regina Meyer / von Hitziger : ca 1640 - 1727 g.m. Erik Hanss\u00f8n Blix \n\nSkrevet Februar 17, 2015  \n\nN\u00e5 er jeg \"p\u00e5 leit\" etter en familie, Meyer/Hitziger, b\u00e5de i danske kilder og tyske kilder, noen gode kandidater, men full stopp, s\u00e5 h\u00e5per p\u00e5 god hjelp her. Vi er mange i Norge med denne anemoder, men intet nytt under solen om henne, pr i dag.  \n\u00a0\nMin ane i direkte morslinje, \\*Regina Meyer / Regina Meyer von Hitziger\\* - f. ca 1640 ukjent sted og gravlagt 22.04.1727 i Bod\u00f8, Nordland, Norge.  \nHun var gift med Erik Hanss\u00f8n Blix (1647-1720). Han var s\u00f8nn av den \"mektige, rike og fremtredende prest i Nordland\", Hans Lauritss\u00f8nn Blix. Her vet vi mye fra f\u00f8r, og mange debatter p\u00e5 BF.  \n\u00a0\nDet er, etter min erfaring, ikke funnet spor tidligere av slektsnavnet \\*Hitziger\\* i Norge, ref Vigerust her : \u00a0http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=667461\\#667461  \n  \nFor orden skyld, jeg har lest tidligere debatter, b\u00e5de her og i det gamle forum, men intet nytt ref \\*denne hustruen.\\*  \n\u00a0\n\nDenne informasjon har jeg i de siste dagene funnet ref \"Meyer/Mejer/von Hitziger\", men dog i perioden 1696-1755:  \n\u00a0\n\n1: Otto Ernst Meyer von Hitziger. F\u00f8dt 18.11.1747. D\u00f8d 24.02.1755, begravet 27.03.1755 i Kristiansand, Vest-Agder, Norge. Far er S\u00f8e Capitain Meyer, men ingen mor er nevnt... Han kan ha fornavn Otto ref en annen kilde. Dette barn ble gravlagt i krypten under kirken, s\u00e5 familien hans m\u00e5 vel v\u00e6re av \"h\u00f8yere rang\"?  \n  \nKilde:\u00a0**Kildeinformasjon:**\u00a0Vest-Agder fylke, Kristiansand, Ministerialbok nr. A 1 (1734-1793), D\u00f8de og begravede 1755, side 480-481.\u00a0\n\n**Permanent sidelenke:**\u00a0http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=9559\\&idx\\_id=9559\\&uid=ny\\&idx\\_side=-241\n\n\u00a0\nRef kilde \u00a0: \"Tilbake i 1718 var dessuten Mads Jonasen Undal, en s\u00f8nn av Laurits Andersens bror og dermed barnebarn av slektsfaren Anders Jonsen Undal, blitt gravlagt i familiegravstedet. Enn videre har vi kjennskap til at et barn av major Rye ble nedsatt i Undal'enes gravsted i 1723, og det gjorde likeledes artillerimajor von Holten i 1743 og \u00e5tte\u00e5rige Otto Ernst Meyer von Hitziger i 1755\"\n\n\u00a0\nKilde: http://arkeologi.blogspot.no/2010/03/krypten-under-kristiansand-domkirke.html\n\n\u00a0\nFar til barnet?: Otto Mejer von Hitziger, f. 1707.  \nKilde: Fl\u00e5dens officerer dansk/norske fl\u00e5de 1660-1814.  \nIntet mer sjekket her.\n\n  \n2: En Capitain Mejer finner jeg ogs\u00e5 som fadder ved d\u00e5p i 1754, i samme kirkebok, barnets foreldre er Just Arctander og Sophia Dorothea M\u00f8inichen ( foreldrene m\u00e5 vel v\u00e6re danske).\u00a0\n\n\u00a0\n3: Louise Johansdatter Meyer von Hitziger. D\u00f8pt 15.02.1696 Nikolay kirke, Kbh, vielse 1715 (alder 19 \u00e5r), d\u00f8d 1733 Holmen, Sokkelund, Kbh.\u00a0\n\nForeldre: Johann Meyer (1644-1748) og Abelone Marsilia/Mawilia Hansdatter ( - 1746)\n\nKilde : llaustsen.dk - \u00a0Ikke sjekket prim\u00e6rkilder.  \n\u00a0\n\n4: Lovise Johansdatter Meyer von Hitziger, gift 1715 med Frederich Neuspitzer (1681-1749), kommandant p\u00e5 Christians\u00f8 ( det er vel ved dagens Bornholm)\u00a0\n\nKilde: Aneopslag.dk. Hans foreldre d\u00f8de i Solum, Telemark ( Johan Jacob Neuspitzer og Sophie Margrethe von Cronborg. \u00a0- \u00a0Ikke sjekket prim\u00e6rkilder.  \n\u00a0\n\nJeg vil anta at disse personer har et slektsforhold til \"min\" Regina Meyer (Meyer von Hitziger)?  \n\u00a0\n\nTakk for deres tid.\n\n2\\. Ane (trolig kalt Ane Ane Sofia som fadder 15. okt 1693) gift med Michel Hvid ( se II her) (Annichen i andre kilder = mine notater)  \n4\\. Ingeborg (hjemme 1703)  \n  \nParets f\u00f8rste barn er kalt Johan - dette navnet finner jeg ikke i aner tilbake p\u00e5 Eriks aner - antar derfor at far til Regine er en Johan i ulike navnevarianter?  \n  \nJeg leter etter en Johan Meyer i Tyskland/Danmark - men intet supertreff.  \n  \nFant en Johann Hitziger, skredder :\u00a0Johann Hitziger - 22.10.1640 - L\u00fcbeck i SH, nevnt i B\u00fcrgerannahmeb\u00fccher und Register zum Erwerb der Staatsangeh\u00f6rigkeit, 1591-1919.\n\nBosted: OSLO Skrevet: 29 Nov 2006 19:59:46\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: von Hitziger \u00a0 Det st\u00e5r i Henning Sollieds artikkel NST III s. 91 at at Erik Hanss\u00f8n Blix 6/5 1670 fikk bevilling til ekteskap uten trolovelse og lysning med Regina von Hitziger. Deres to barn var f\u00f8dt 1672 og 1680.\u00a0\n\n\u00a0\nRuth Midttun har i NST VIII s. 257 ment at Regina Hitziger var hans f\u00f8rste kone og at Regina Mejer (Meyer) var en annen. (Selvangivelsen 1720 har navneformen Mejer.)\u00a0\n\n\u00a0\nOpplysningen fra 1670 er p.t. tvilsom, siden noen bevilling av dette slaget ikke er innf\u00f8rt i kildeskriftet Norske Kongebrev, verken under 1670 eller andre \u00e5r omkring dette \u00e5ret. NK bygger p\u00e5 kopib\u00f8kene av utg\u00e5ende kongebrev samt trekker inn alt som finnes av konsepter. Om opplysningen skulle v\u00e6re korrekt, kunne brevet med bevillingen f eks ligge under Danmark, ikke under Norge.\u00a0\n\n\u00a0\nDa det alts\u00e5 enda ikke kan p\u00e5vises noen navneform von Hitziger i Norge, men bygge p\u00e5 en feiltagelse eller misforst\u00e5else, er vel sp\u00f8rsm\u00e5let oppl\u00f8st av seg selv. Dette vil endre seg hvis det kan p\u00e5pekes kilder med navneformen i behold.\u00a0\n\n\u00a0\nFornavnet er derimot sikkert nok, og det gj\u00f8r at Regina kjent 1720 sannsynligvis ogs\u00e5 er mor til Erik Blix' barn.\n\n### Gry.Onarheim.Dahlmo \u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46ff7bfb-3c65-486b-bf3c-76d897562b8e"}
+{"url": "http://gildeskal-snellene.blogspot.com/2008/04/stjerneteppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:15Z", "text": "Vi er 13 jenter i v\u00e5r beste alder som er sammen om Lappeklubben Snellene. Felles for oss alle er at vi er interessert i lappeteknikk og at vi bor i Gildesk\u00e5l kommune.\n\n22:19           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b2fc996-5d69-45bb-a1a2-d2902ca126b4"}
+{"url": "https://www.huba.no/kunst-kultur-og-psykisk-helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:34Z", "text": "# Kunst, kultur og psykisk helse\n\n\n\nKunst, kultur og psykisk helse\n\nDersom man sammenlikner psykisk helseplager i Norge med andre europeiske land, ser man at det er mindre utbdredt i Norge.\n\nDet er likevel enkelte psykiske plager som er et betydelig problem her til lands, blant annet angst- og depresjonslignende plager, s\u00f8vnvansker og redusert mestring.\n\nDette kan man se i rapport fra 2011 av Folkehelseinstituttet kalt \u00abPsykisk helse i Norge. Tilstandsrapport med internasjonale sammenligninger, Folkehelseinstituttet.\u00bb\n\nRapporten er bygget p\u00e5 nasjonale analyser fra Statistisk sentralbyr\u00e5 sin levek\u00e5rsunders\u00f8kelse i 2008. Du finner rapporten her.\n\nMange med psykiske helseproblemer faller utenfor jobb og sosiale aktiviteter. Kunst, kultur og Psykisk Helse (KKPH) er et samarbeid mellom Byr\u00e5dsavdeling for klima, kultor og n\u00e6ring, og Byr\u00e5dsavdeling for sosial, bolig og inkludering, og har et bydekkende ansvar i Bergen.\n\nSE OGS\u00c5:\u00a0 Skilsmisse\nDe har siden 2001 tilbudt mennesker med psykiske helseplager et kunst- og kulturtilbud. KKPH tilrettelegger kunst- og kulturaktiviteter innenfor mange kunstarter, og samarbeider med kunstnere, musikere, forfattere og teaterinstrukt\u00f8rer.\n\nMen hva er egentlig kultur? Kultur er et omfanttende begrep, som kan forklares p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Det de fleste er enige om, er at kultur er noe som sveiser oss sammen og sosialiserer oss. Vi l\u00e6rer og tar til oss det folk i tidligere tider har hatt til felles. Dette gjelder kunnskap, ideer, verdier, normer og tradisjoner som det er verdt \u00e5 f\u00f8re videre.\n\nHer i Norge har vi mange tradisjoner som hver generasjon f\u00f8res videre. Jula er en tradisjon som st\u00e5r sterkt, men den er ogs\u00e5 under endring. For eksempel har det i det siste blitt popul\u00e6rt med s\u00e5kalte ugly christmas sweaters.\n\n\nOg jula er ikke den eneste anledningen til \u00e5 kle seg ut. Det \u00e5 arrangere utkledninger blir mer og mer popul\u00e6rt. 80-tallet er alltid en slager, og det finnes mange butikker (https://80talskl\u00e4der.com/no/80-talls-klaer/) som tilbyr fargesprakende utkledninger til enhver anledning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41f6b330-b316-40b1-9704-d1dfb475f5dd"}
+{"url": "https://www.bokklubben.no/bekledning/votter-alva-sort-morild/produkt.do?produktId=16363440", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:02Z", "text": "N\u00e5 kan du kle deg med stil i kulda. Vink farvel til kalde hender og \u00f8nsk disse eventyrlige vottene i god, norsk kvalitet varmt velkommen. I solid geiteskinn og med f\u00f3r i kasjmirull kan du b\u00e5de holde varmen og bli sett i trafikken - vottene har nemlig refleks i dekoren. Vottene har god fleksibilitet som erfaringsmessig passer de aller fleste hender. Alva kommer i en splitter ny og redesignet modell i h\u00f8st\\!\n\nInspirasjonen bak de reflekterende motekl\u00e6rne til Morild stammer fra folkeeventyr, m\u00f8rke vintre og rent, skandinavisk designtradisjon. M\u00e5let er \u00e5 lage plagg som oppfyller tre ufravikelige krav: h\u00f8y kvalitet, lekkert design og litt ekstra trygghet i m\u00f8rket.\n\nI 2016 fikk Morild Merket for God Design. Dette er en utmerkelse som deles ut \u00e5rlig av stiftelsen Design og Arkitektur Norge, og er et kvalitetsstempel som viser at et produkt eller en l\u00f8sning er blant det ypperste innen norsk design.\n\n**St\u00f8rrelse:** Onesize  \n**Materiale:** Geiteskinn og kasjmirull\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "945a3766-66e5-4370-92ac-00b721f9f085"}
+{"url": "https://londonhotell.no/park-plaza-westminster-bridge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:02Z", "text": "\n\n# Park Plaza Westminster Bridge London hotell\n\n**Pris fra 1900,-**  \n**Adresse: 200 Westminster Bridge Road , London , SE1 7UT**  \nAircondition-avkj\u00f8lte hotellrom, som ogs\u00e5 har minibar og plasma-TV. Sengen har memory foam-madrass og senget\u00f8y i egyptisk bomull. Med gratis Wi-Fi p\u00e5 rommet, holder du deg oppkoblet, og med kabel-TV-programmer tilgjengelig, har du ogs\u00e5 underholdning. Rommene har privat bad med separat badekar og dusj, kostnadsfrie toalettartikler og h\u00e5rf\u00f8ner.  \nSlapp av p\u00e5 stedets spa, hvor du kan nyte massasje og kroppsbehandlinger. Benytt deg av rekreasjonsfasiliteter som et innend\u00f8rs basseng, en badstue og et dampbad. Dette hotellet har ogs\u00e5 concierge-tjenester.  \nDu kan ta deg noe \u00e5 spise p\u00e5 en av hotellets 3 restauranter og en kaffebar/kaf\u00e9. Her tilbys ogs\u00e5 romservice. Hotellet har en bar/lounge, hvor du kan slukke t\u00f8rsten med din yndlingsdrink. Frokostbuff\u00e9 tilbys daglig mot et tillegg.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbeed3e2-0df9-46fc-b46b-17e112608589"}
+{"url": "https://hvitelinjer.no/2017/06/13/8053/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:32Z", "text": "\n\n# Tilbake til hverdagen\n\n13.06.2017 - 20:00\n\nHei dere\\! Vi har hatt noen\u00a0travle dager i det siste, s\u00e5 beklager lite oppdatering \ud83d\ude42 \u00a0Jeg og barna har kommet tilbake\u00a0til Bergen noen dager tidligere enn planlagt og har v\u00e6rt hjemme siden torsdag. Det er s\u00e5\u00a0godt \u00e5 komme tilbake til hverdagen\\! Spesielt for Sander som har v\u00e6rt borte fra barnehagen i en hel m\u00e5ned. Han var super happy for \u00e5 m\u00f8te igjen alle vennene sine og smilte fra \u00f8re til \u00f8re n\u00e5r jeg leverte han i barnehagen i g\u00e5r \ud83d\ude42\n\nEtter en s\u00e5 lang ferie s\u00e5 er hele huset et eneste stort kaos. Kofferter, skittent t\u00f8y og leker flyter overalt. Det er ikke akkurat Instagram-friendly kan du si\\! Det tar nok noen dager f\u00f8r vi er \u00abback on track\u00bb, s\u00e5 i mellomtiden f\u00e5r dere t\u00e5le et par\u00a0\\#latergram's fra min side \ud83d\ude42\n\n\n\nHer er noen bilder av sjenken v\u00e5r som stadig endres med plakter og pyntegjenstander. Jeg har tidligere skrevet et eget innlegg om den, og det\u00a0kan du lese her: V\u00e5rt mest popul\u00e6re m\u00f8bel.\n\n\n\n\n\n\n\nSp\u00f8r meg gjerne i kommentarfeltet hvis du lurer p\u00e5 hvor ting er fra. Her skal en ny klesvask settes i gang. Vi blogges\\! \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b32a36fc-629a-4522-8975-cc36661f86e5"}
+{"url": "http://www.mettemoller.co.uk/kjole/bryllup/the-worker-dress-the-worker?pi=1226&languageid=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:52Z", "text": "# The Worker Dress - The Worker\n\nN\u00e5\n\n151.00\u00a0usd  \n 216.00 usd  \n\n|            | **36**    | **38**    | **40**    | **42**    | **44**    |\n| ---------- | --------- | --------- | --------- | --------- | --------- |\n| The Worker | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt |\nVeldig s\u00f8t og sjarmerende kjole i en fast og god bomullskvalitet. Kjolen sitter etter i overdelen og har et klokkeformet skj\u00f8rt. Kjolen er helforet. M\u00f8nsteret er et bilde av meg, arbeideren, som tar n\u00e6rbilde av en av st\u00e5lskulpturene i Richard Serras skulptursamling kalt \"The Matter of Time\" som er plassert i Guggenheimmuseet i Bilbao. Bildet jeg tar er det som er brukt i m\u00f8nsteret \"Erosion\". Les mer om dette i bloggen v\u00e5r. Kjolen passer best til en B cup byste.\n\n100% bomull og 40 grader finvask.\n\nPlaggets hele lengde fra skulderen er: 36/96 cm, 38/98 cm, 40/100 cm, 42/102 cm, 44/104 cm  \n  \nModellen er 166 cm h\u00f8y, er st\u00f8rrelse 36 og har p\u00e5 seg kjole i st\u00f8rrelse 36.  \n  \nVask: Trekk opp glidel\u00e5sen og vreng kjolen f\u00f8r du vasker den p\u00e5 40 grader finvask i maskin. Kjolen strykes etter vask for best resultat. Om plagget trekker seg sammen i vask, s\u00e5 kan du lett stryke det ut igjen. Selv om du kanskje ikke liker det eller har tid til det i din hverdag, s\u00e5 er det helt normalt \u00e5 m\u00e5tte stryke et plagg etter vask.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee2037a8-0d1f-4023-923e-5eb010b4a3eb"}
+{"url": "http://www.trondheimrockfestival.com/ozzy-osbourne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:07Z", "text": "# Trondheim Rockfestival\n\n## Ozzy Osbourne\n\n\u00c5 si at Ozzy Osbourne er en levende legende innen heavy metal er en underdrivelse. Han har etter flere ti\u00e5r med suksess f\u00e5tt kallenavnet \"The Godfather of Heavy Metal\". Andre klengenavn han har f\u00e5tt er \"The Prince of Darkness\" og \"Madman\". Totalt i hele sin karriere s\u00e5 har han solgt mer enn 100 millioner plater p\u00e5 verdensbasis, og han har ogs\u00e5 vunnet utallige priser.\n\nOzzy Osbourne ble f\u00f8dt i Birmingham i 1948. Han var barn nummer fire i en s\u00f8skenflokk p\u00e5 syv. Etter en noe problematisk skolegang hvor han slet med blant annet dysleksi s\u00e5 sluttet han p\u00e5 skolen som 15 \u00e5ring, og begynte \u00e5 jobbe. I tiden f\u00f8r han satset som musiker s\u00e5 jobbet han blant annet som bygningsarbeider og r\u00f8rlegger l\u00e6rling.\n\nOzzy giftet seg to ganger, og han er fortsatt gift med kone nummer to, Sharon, som ogs\u00e5 var hans manager. Sammen s\u00e5 har de tre barn, og han har ogs\u00e5 to barn fra hans tidligere ekteskap. Ozzy, Sharon og to av barna Jack og Kelly ble hele verden bedre kjent med i MTV realityserien om deres liv. Gjennom denne serien s\u00e5 ble det snart fastsl\u00e5tt at familien Osbourne ikke er helt som alle andre familier.\n\n## **Black Sabbath**\n\nOzzy Osbournes karriere startet for alvor i 1969 da gruppen Black Sabbath ble dannet. Gruppen hadde da eksistert i noen \u00e5r allerede, men under andre navn. Black Sabbath oppn\u00e5dde en utrolig suksess, og flere av deres plater solgte til b\u00e5de platina og flerdobbel platina. I 1979 s\u00e5 fikk Ozzy sparken fra gruppen etter flere uoverensstemmelser med de andre bandmedlemmene.\n\nSiden 1997 s\u00e5 har Ozzy flere ganger gjenforent med sine tidligere bandmedlemmer, og har ogs\u00e5 spilt inn flere plater med dem. Totalt s\u00e5 har Ozzy v\u00e6rt med p\u00e5 10 plater gitt ut under Black Sabbath. Som en del av gruppen s\u00e5 har han ogs\u00e5 f\u00e5tt innpass i Rock and Roll Hall of Fame.\n\n## **Solokarriere**\n\nEtter at Ozzy forlot Black Sabbath s\u00e5 satset han p\u00e5 en solokarriere, som ogs\u00e5 viste seg \u00e5 bli en suksess. Han dannet ogs\u00e5 en ny gruppe som ble kalt The Blizzard of Ozz. Blizzard of Ozz, som regnes som Ozzy Osbournes f\u00f8rste soloplate, oppn\u00e5dde i 1997 fire ganger platina status. Sammen med flere andre som akkompagnerte ham p\u00e5 bass, trommer og andre instrumenter s\u00e5 slapp han totalt 11 plater etter at han forlot gruppen Black Sabbath.\n\nSiden 1980 s\u00e5 har Ozzy hatt hele 13 turneer, og har ogs\u00e5 spilt p\u00e5 utallige festivaler, blandt annet p\u00e5 Trondheim Rockfestival. Han har ogs\u00e5 spilt i flere filmer og tv-serier i tillegg til \u00e5 ha sitt eget realityshow. Han startet ogs\u00e5 en egen festival under navnet Ozzfest i 1996.\n\n## **Skandaler**\n\nDet har stadig v\u00e6rt skandaler rundt Ozzy Osbourne, da et langt liv med misbruk av b\u00e5de alkohol og narkotika noen ganger har resultert i en mildt sagt merkelig oppf\u00f8rsel. Har har ofte blitt beskyldt for \u00e5 dyrke satan, og han har flere ganger ogs\u00e5 urinert p\u00e5 de merkeligste steder, noe som har vekket stor harme hos noen av tilskuerne. Under et m\u00f8te i Tyskland s\u00e5 bestemte han seg for \u00e5 lette p\u00e5 stemningen ved \u00e5 danse en nazi dans og s\u00e5 dyppe testiklene i vinene til verten. Han avsluttet s\u00e5 med \u00e5 urinere i vinene. I f\u00f8lge Ozzy s\u00e5 husker han ikke dette, da han var p\u00e5virket av b\u00e5de alkohol og andre rusmidler.\n\nEn sceneopptreden som sent blir glemt fant sted 20. januar 1982 i USA. Da en tilskuer kastet en flaggermus opp p\u00e5 scenen s\u00e5 bet Ozzy hodet av den. Hva som egentlig skjedde er fortsatt uvisst, da ryktene f\u00f8rst tilsa at flaggermusen var i live, s\u00e5 at den var d\u00f8d. Ozzy har selv uttalt at han trodde den var laget av gummi, men at den bet ham i leppen, og at dette medf\u00f8rte at han senere m\u00e5tte f\u00e5 behandling for rabies. Dette var ikke den f\u00f8rste gangen Ozzy bet hodet av et dyr, da han en gang tidligere bet hodet av en fredsdue som han skulle sette fri, men siden han var sterkt beruset s\u00e5 bet han hodet av den i stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50378a0e-3e58-45d3-ba00-b363ac498016"}
+{"url": "https://operaen.no/en/performances/barnekoret-synger-alf-proysen-konsert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:36Z", "text": "# Barnekoret synger Pr\u00f8ysen\n\n  - **Premier June 7. 2019 / Second House / Concert\n  - ** Performed in norsk\n  - \n    4 productions / From June 7. to June 15.\n\nI \u00e5rets konsert med Barnekoret kommer Alf Pr\u00f8ysens sanger for barn som perler p\u00e5 en snor \u2013 eller kanskje bl\u00e5b\u00e6r p\u00e5 et str\u00e5? De om lag 70 sangerne i Operaens barnekor lar oss f\u00e5 m\u00f8te Bolla Pinnsvin, Helene Harefr\u00f8ken og mange andre kjente figurer.\n\n**Medvirkende** Barnekoret ved Den Norske Opera & Ballett (solister og kor), Edle Stray-Pedersen, Barnekorets leder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a425b81-174e-4399-addd-2c89a8afd887"}
+{"url": "http://no.france.fr/no/discover/i-notre-dame-paris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:35:37Z", "text": "## Katedralen Notre-Dame de Paris, en stor bok i stein\n\nEt byggverk som imponerer 850 \u00e5r etter oppf\u00f8relsen \\!  \nNotre-Dame ,som p\u00e5 \u00e9n og samme tid representerer en historisk milip\u00e6l og er en av kunstens og spiritualitetens grunnpilarer, utgj\u00f8r en del av menneskehetens landskap og blir derved et uunng\u00e5elig stopp n\u00e5r turen g\u00e5r til Paris. F\u00f8lg guiden...  \nStraks man ankommer plassen foran katedralens hovedinngang p\u00e5 \u00eele de la Cit\u00e9, fylles man med en form for andektighet. Den samme man f\u00f8ler f\u00f8r man \u00e5pner en bok.  \nNotre-Dame de Paris forteller en historie fra den ble oppf\u00f8rt i 1163. Den er p\u00e5 samme tid en bibel og en moralsk leksjon hvor teksten erstattes av bilder og den teoretiske symbolikken av former.  \nNettopp, disse formene : geometrisk renhet, enkelhet, selve kvintessensen av fransk kunst i middelalderen. To \u00e5rhundrer med arbeid og en blanding av forskjellige gotiske stilarter illustrerer det middelalderske Paris.  \nGjennom sin skj\u00f8nnhet, har symbolikken disse formene utstr\u00e5ler, samme virkning p\u00e5 bes\u00f8kende fra hele verden enten de er kristne, troende eller ikke troende. Stedets universelle karakter er nok forklaringen bak den fascinasjonen det fremkaller.\n\n##   \nBes\u00f8ket\n\nBygget har tre innganger som innviterer deg til \u00e5 stige inn i en av verdens vakreste gotiske katedraler.  \nTre innganger med forskjellig st\u00f8rrelse og smykket med allegorier : den siste dom (midtportalen), jomfruen og barnet (h\u00f8yre portal) og Marias d\u00f8d (venstre portal).  \nUnder balustraden ved den st\u00f8rste rosetten, strekker det brede horisontale feltet med kongene seg. Her troner tjue\u00e5tte statuer av overhoder som styrte f\u00f8r Jesus Kristus.\n\n##   \nImponerende t\u00e5rn\n\nN\u00e5 kan du l\u00f8fte blikket... To majestetiske t\u00e5rn (XIII \u00e5rhundre) avtegner seg mot den parisiske himmelen.  \nStiger du de 387 trinnene opp, vil du andpusten befinne deg rett overfor bourdon Emmanuel, som er byggets st\u00f8rste klokke. P\u00e5 veien opp har du g\u00e5tt langsmed galleriet med fabeldyrene. Synet av samlingen av fabeldyr har trolig p\u00e5kalt smilet, men ogs\u00e5 skrekkf\u00f8lelse og beundring, som Strygela, den ber\u00f8mte skulpturen som representerer m\u00f8rkets onde \u00e5nder.\n\n##   \nDe tre rosettene\n\nN\u00e5 er det tid for \u00e5 tre inn i katedralen for \u00e5 f\u00e5 litt perspektiv og beundre lysets spill \\!  \nHva ser du ? De tre rosettene, hvorav den i s\u00f8r, selve hovedattraksjonen som troner p\u00e5 transeptets fasade. Glassrosetten som m\u00e5ler hele 12,9 meter i diameter danner et lysfilter som f\u00e5r frem den storslagne arkitekturen ; de enorme og imponerende pilarene utfordrer tyngdekraften for \u00e5 holde det 33 m h\u00f8ye hvelvet.\n\n##   \nSkatter fra Kristi lidelseshistorie\n\nSom alle skrin, har ogs\u00e5 katedralen sine skjulte skatter.  \nI sakristiet som \u00e5pner mot den s\u00f8rlige delen av koret, troner Notre-Dames skatt i et relikvieskrin som inneholder kransen fra den hellige tornekronen.  \nAndre relikvier som finnes her : en bit av korset og en spiker fra Kristus korsfestelse.\n\n##   \nVictor Hugo\n\nVerdslig eller religi\u00f8s, dannende og mystisk, slik er skjebnen til denne katedralen som p\u00e5 en og samme tid er som et teater hvor tiden ikke teller, et uforanderlig rom for den menneskelige komedie og et sted for gudsdyrkelse.  \nVictor Hugo har forresten laget en universell ramme med personligheter som Esmeralda, Frolo eller Quasimodo som eksisterer i v\u00e5r felles bevissthet. .\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd16e4cd-41c5-41ac-8989-c88ec1f5c842"}
+{"url": "https://www.friskissvettis.no/Tromso/Priser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:55Z", "text": "# Priser\n\nS\u00e5 g\u00f8y at du vil trene hos Friskis\\&Svettis Troms\u00f8\\! Her er v\u00e5re priser.\n\n**1. Medlemsavgift:\u00a0100 kr.**\n\nBetales en gang per kalender\u00e5r og kommer i tillegg til treningsavgiften.  \n  \n**2. Treningsavgift:**\n\nFullpris: 950 kr  \nUngdom/Student: 550 kr  \nSenior: 600 kr\n\n\n\n## Slik blir du medlem hos oss:\n\nMedlems- og treningsavgift betales hver for seg i to ulike fakturaer.  \n  \n1\\. G\u00e5 inn p\u00e5 minidrett.nif.no og lag deg bruker. F\u00f8dselsnummer og navn vil sjekkes opp mot folkeregisteret. F\u00f8dselsnummer vil ikke bli registrert i idrettens systemer. Personopplysninger blir behandlet iht. personopplysningsloven.  \n  \n2\\. Du f\u00e5r en kode p\u00e5 SMS som du legger inn, lager brukernavn og passord (skriv det ned).  \n  \n3\\. N\u00e5r du logger deg inn vil du kunne velge din klubb og her velger du Friskis og Svettis Troms\u00f8. Noen er medlem i flere klubber. N\u00e5r du har valgt klubb, trykker du \"Send S\u00f8knad\". Du vil f\u00e5 til sendt faktura for medlemsavgift og treningsavgift.  \n  \nLurer du p\u00e5 noe kan du sp\u00f8rre vertene v\u00e5re n\u00e5r du kommer p\u00e5 trening.\n\n\n\n## For at trening skal bli en del av hverdagen din, m\u00e5 du like det du gj\u00f8r.\n\nDet skal ikke bare kjennes bra etterp\u00e5, men ogs\u00e5 underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og f\u00e5 lyst til \u00e5 komme tilbake.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39b36b38-066c-408d-9b4b-e3839e3f22b4"}
+{"url": "http://www.dagenstv.com/se/chart/default.asp?cha=72&dat=2019-01-18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:31:21Z", "text": "Britisk krim fr\u00e5 2013. Besteveninna til Camille kollapsar p\u00e5 scena og d\u00f8yr i armane hennar. Sangaren er blitt forgifta. Men av kven, og kvifor?. Med: Ben Miller, Sara Martins, Danny John-Jules. (Death in Paradise). S\u00e4song 2. Del 5 av 8. Producerat \u00e5r 2013.\u00a0[8905760]\nAmerikansk drama fra 2014. Mason bor sammen med sin mor og s\u00f8ster. Vi sl\u00e5r f\u00f8lge gjennom hele hans oppvekst, og ser hvordan barnet sakte men sikkert blir en ung mann. Filmen er spilt inn over tolv \u00e5r. Producerat \u00e5r 2014. Regiss\u00f6r: Richard Linklater, Sk\u00e5despelare: Elijah Smith, Lorelei Linklater, Steven Chester Prince, Ellar Coltrane, Patricia Arquette.\u00a0[16073616]\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "f1b27bd9-e5e7-4d36-9062-cfa512325874"}
+{"url": "https://panduro.com/nb-no/products/kreatima/pennor-kritor/214015/copic-sketch-yg-41-pale-green-106992", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:10Z", "text": "\n\n# Copic Sketch YG 41 Pale Green\n\n106992\n\nCopic Sketch YG, tusjpenn i gule/gr\u00f8nne toner. Tusjpenn til fargelegging med to ulike spisser, Medium Broad og Super Brush. En alkoholbasert og hurtigt\u00f8rkende profesjonell penn som kan fylles, permanent, giftfri og syrefri. L\u00f8se spisser kan kj\u00f8pes som ekstra tilbeh\u00f8r. Pris pr. stk. Pale Green\n\n69,90\n\n Produktet er en del av v\u00e5rt premiumsortiment og selges i utvalgte Pandurobutikker. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "425ad1db-dd24-44c2-a3a7-f019bd171c74"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kjorte-pa-politibilen/65808114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:31:18Z", "text": "# Kj\u00f8rte p\u00e5 politibilen\n\nForbannet og fortvilet over \u00e5 bli fors\u00f8kt stoppet av politiet, kj\u00f8rte biltyven rett inn i patruljebilen.\n\n12\\. mai 2002 kl. 20.05\n\nResultat: To krasjede biler og en p\u00e5grepet 31 \u00e5ring fra Oslo.\n\n\\- Mannen pr\u00f8vde \u00e5 unndra seg p\u00e5gripelse ved \u00e5 kj\u00f8re inn i politibilen, forteller operasjonsleder Audun Myhre i Oslo politidistrikt til NTB.\n\nPolitiet fikk melding om ulykken i Karl Staaffs vei p\u00e5 Ulven i Oslo klokken 16.30 s\u00f8ndag. De to bilene skal ikke v\u00e6re kj\u00f8rbare, men ingen personer ble skadd i sammenst\u00f8tet.\n\n31-\u00e5ringen, som er en kjenning av politiet, er siktet for bilbrukstyveri, men siktelsen blir trolig utvidet etter sammenst\u00f8tet med patruljebilen.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2639164d-6c18-41df-8d22-5ff64daf311c"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/samferdselsministeren-til-arendalsuka?publisherId=8768166&releaseId=17694275", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:22Z", "text": "\n\n# Samferdselsministeren til Arendalsuka\n\n13.8.2018 15:20 | Samferdselsdepartementet\n\n**Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen deltek p\u00e5 Arendalsuka tysdag og onsdag denne veka. Han har eit variert program og deltek i debattar arrangert av mellom anna Avinor, IKT-Norge, Bane NOR, Kollektivtrafikkforeningen og Norges bilbransjeforbund.**\n\nStatsr\u00e5den sitt program i kortform:\n\n**Tysdag:**\n\n09.45: M\u00f8te med Trippel Transport\n\n10.15: Innlegg p\u00e5 seminar om nullutslippsinfrastruktur i regi av OREEC og IKT-Norge\n\n10.30: \"Korleis f\u00e5 fiber til alle\" \u2013 debatt i regi av IKT-Norge\n\n11.00: \u00a0Bes\u00f8ke standen til Posten Norge: Demonstrasjon av framtidas selvkj\u00f8rande postkasse\n\n12.00: Debatt i regi av R\u00e5dgivende ingeni\u00f8rers forening\n\n13.30: \"ForskjELsnorge \u2013 lading for alle?\" \u2013 Nissan og Fortum\n\n14.45: \"Utvikling av jernbanen \u2013 nordisk samarbeid\" \u2013 SJ Norge\n\n17.00: \"Elektrifisering av luftfarten\" \u2013 Avinor\n18.00: \"Vegen til auka mobilitet i framtidas byar\" \u2013 Standard Norge\n\n19.30: M\u00f8te med Agder NLF (Norges Lastebileierforbund)\n\n**Onsdag:**\n\\- Nye Veier vart etablert for \u00e5 bygge vegar i Noreg p\u00e5 ein betre og meir effektiv m\u00e5te slik at vi f\u00e5r meir veg for pengane. Selskapet har s\u00e5 langt levert gode resultat. Regjeringa \u00f8nsker no \u00e5 gje selskapet ansvaret for \u00e5 bygge ut tre nye vegstrekningar. Eg har stor tru p\u00e5 at Nye Veier vil bygge ut desse strekningane p\u00e5 ein rask og kostnadseffektiv m\u00e5te, seier samferdselsminister Jon Georg Dale.\n\nSamferdselsminister Jon Georg Dale er i Hordaland tirsdag 15. januar. Statsr\u00e5den har m\u00f8te med Stord lufthavn, f\u00e5r orientering om Hordfast, befarer Svegatj\u00f8rn-R\u00e5dal og bes\u00f8ker Os vidareg\u00e5ande skule. Pressen er invitert til \u00e5 delta p\u00e5 alle deler av programmet.\n\n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for at fleire tar beina fatt eller syklar n\u00e5r dei har h\u00f8ve til det. Da skaper vi betre mobilitet og milj\u00f8, i tillegg til betring av folkehelsa. Regjeringa m\u00e5 s\u00f8rge for at infrastrukturen er p\u00e5 plass slik at fleire synes det er b\u00e5de trygt og attraktivt. For 2019 fordeler vi 78,5 millionar kroner for \u00e5 st\u00f8tte opp om tiltak og prosjekt fylkeskommunane og kommunane har ansvaret for, seier samferdselsminister Jon Georg Dale.\n\n\u2013 Eg er opptatt av \u00e5 styrke den allmenne konkurransekrafta til norsk luftfart og betre l\u00f8nsemda for kommersielle flyruter i distrikta. Difor vil eg foresl\u00e5 \u00e5 endre dei avgiftene flyselskapa betaler for tenester fr\u00e5 Avinor, seier samferdselsminister Jon Georg Dale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5201460a-3efe-483a-bb71-4ddcb0db6313"}
+{"url": "https://www.profileringsartikler.no/produkter/klaer-tekstiler/pike/86535-207717/yarrow-polo-men", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:30Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Yarrow Polo Men\n\nPique i ultralett mykt stoff som sikrer deg en optimal komfort og bevegelsesfrihet. Laget av tett strikket stoff som transporterer svette og holder kroppen t\u00f8rr og luktfri. De flate s\u00f8mmene gir en glatt underside, for \u00e5 unng\u00e5 irritasjon p\u00e5 huden.\n\n### Pris 291,00 kr\n### Cutter & Buck\u2122\n\nI Norge og Skandinavia markedsf\u00f8rer vi Cutter & Buck med h\u00f8y grad av funksjon, kvalitet og passform .\n\n  \n### Profileringsartikler AS\n\nVi har mange \u00e5rs erfaring med profileringsartikler. Vi leverer alt fra kulepenner til jakker med din egen logo til firmaer, foreninger og det offentlige.  \n  \nI tillegg leverer vi ogs\u00e5 spesialproduserte varer til v\u00e5re kunder. Vi kan for eksempel produsere artikler p\u00e5 bestilling fra ide til design.  \n  \nNoen av v\u00e5re kunder: Dentsu Aegis Network, First Geo, Fagforbundet, Monark, Nemko, NTNU, Sapa, Utdanningforbundet og West Broker.  \n  \nTa gjerne kontakt med oss for et uforpliktende m\u00f8te.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96018991-9871-4c71-9075-86e1304208e6"}
+{"url": "http://www.bobilliv.no/martins-toffe-hummer-h1-bobil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00489.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:44Z", "text": "# Martins t\u00f8ffe Hummer H1 bobil\n\nMartin Haraldsen fra Hallingdal har laget verdens t\u00f8ffeste bobil. Han kombinerer Hummeren sin med familieferie, noe som ellers ikke er s\u00e5 vanlig. Bilen er en 1995-modell H1, 4X4 og han har bygget bodelen selv.\n\nBilen bruker 1,5 liter p\u00e5 mila, men det plager ikke Martin i s\u00e6rlig grad.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44d7e74e-a08b-4a72-b89f-11be0082cdba"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/beklager-israel-utspill/66170909", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:50Z", "text": "# Beklager Israel-utspill\n\nFinansminister Kristin Halvorsen vil holde seg unna utenrikspolitikken.\n\n6\\. januar 2006 kl. 18.43\n\n  \u00d8YSTEIN ANDERSEN  \n\n(Dagbladet.no): Finansminister og SV-leder Kristin Halvorsen beklager sitt utspill i Dagbladet i g\u00e5r der hun st\u00f8ttet boikott av israelske varer.\n\n\\-Jeg burde ikke som finansminister ha tatt til orde for en politikk som det ikke er flertall for i regjeringen, sa Halvorsen p\u00e5 nyhetssendingen til NRK TV 17.00.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hun er blitt instruert av regjeringen til \u00e5 komme med denne beklagelsen, svarte hun:\n\n\\-Nei, det kom jeg heldigvis sp\u00e5 selv.\n\nSamtidig ber\u00f8mmet hun Jens (Stoltenberg) og Jonas (Gahr St\u00f8re) for \u00e5 ha fjernet enhver tvil om hva som er regjeringens politikk.\n\n\\-N\u00e5r skj\u00f8nte du at utspillet ville skape reaksjoner?\n\n\\-Det skj\u00f8nte jeg veldig fort, svarte Kristin Halvorsen og avslo \u00e5 si noe som helst mer om temaet. Hun vil overlate til utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re \u00e5 uttale seg om utenrikspolitikk.\n\nIsraels ambassad\u00f8r i Norge reagerte skarpt p\u00e5 Kristin Halvorsens boikottst\u00f8tte i Dagbladet i g\u00e5r.\n\n**SV-kampanje for Palestina**\n\nI slutten av januar starter SV en solidaritetskampanje for Palestina. Om denne kampanjen sa SV-lederen til Dagbladet:\n\n\\-Det er lenge siden jeg kj\u00f8pte israelske varer, og jeg st\u00f8tter selvsagt partiets kampanje for boikott av varer og tjenester fra Israel. Mitt og SVs m\u00e5l er at norske forbrukere velger bort varer og tjenester fra Israel og gj\u00f8r andre valg i butikkene.\n\nSVs Palestina-kampanje ble enstemmig vedtatt av partiets sentralstyre 29. august i fjor - f\u00f8r stortingsvalget og regjeringsdannelsen.\n\nMagasinredakt\u00f8r:  \nBj\u00f8rn Bore (konst)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd48ba10-f3e9-4c3e-968e-e1d1ed03b65f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/konkursbegjaering-mot-carew-annullert/63239760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:28Z", "text": "\n\n# Konkursbegj\u00e6ring mot Carew annullert\n\n\\- Var grunnl\u00f8s og skulle aldri v\u00e6rt tatt ut.\n\n4\\. juli 2012 kl. 17.00\n\n(Dagbladet): I en h\u00f8ring i retten i London i dag ble konkursbegj\u00e6ringen fra de franske skattemyndighetene mot John Carew annulert.\n\n**Det opplyser Carews agent Per A. Flod i en pressemelding i dag.**\n\n\u00abRettens begrunnelse var at konkursbegj\u00e6ringen var grunnl\u00f8s og aldri skulle v\u00e6rt tatt ut\u00bb, skriver Flod i pressemeldingen.\n\nSaken har sitt opphav i Carews overgang fra franske Lyon til engelske Aston Villa i 2007.\n\nCarew engasjerte en britisk advokat i saken, men da denne ikke leverte n\u00f8dvendig dokumentasjon tidsnok, ble Carew begj\u00e6rt konkurs, skriver NTB.  \n\n  - konkurs\n  - john\\_carew\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ecfb76-dec5-4a4a-8015-b37771ee77f8"}
+{"url": "http://docplayer.me/6011027-Sensibilitetstrening-sensory-re-education-etter-nervesutur-haukeland-universitetssykehus-ergoterapiavdelingen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:21Z", "text": "1 SENSIBILITETSTRENING Sensory re-education etter nervesutur Haukeland Universitetssykehus Ergoterapiavdelingen Innhold og bilder er hentet fra brosjyre utarbeidet av ergoterapeut Birgitta Ros\u00e9n, Avd for Handkirurgi, Institutionen f\u00f6r Kliniska vetenskap, Malm\u00f6, Lunds Universitet, 2006 Oversatt av ergoterapeut Anette Gamst, Ergoterapiavdelingen, Universitetssykehuset Nord-Norge\n\n\n\n\n\n2 Hva skjer etter en skadd nerve er sydd? Etter en nerveskade f\u00e5r man problemer med h\u00e5ndens sensibilitet (ber\u00f8ringssans) og grepsfunksjon, og man blir ofte overf\u00f8lsom for kulde. Etter operasjonen n\u00e5r nervens hylster er tilhelet, vokser det ut nye nervetr\u00e5der til huden og h\u00e5ndens muskler. Overf\u00f8lsomhet ved ber\u00f8ring er normalt n\u00e5r nerven vokser, men kan minske med f.eks herdings\u00f8velser. Det tar lang tid f\u00f8r nervetr\u00e5dene er vokst ut, ca 1 mm pr d\u00f8gn, og man f\u00e5r et nytt ber\u00f8ringsinntrykk som man m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 tolke. Man bruker \u00e5 si at h\u00e5nden snakker et nytt spr\u00e5k til hjernen. I hjernen finnes et detaljert kart av kroppen der ber\u00f8ring registreres og tolkes, fremfor alt i den motsatte hjernehalvdelen. Men begge hjernehalvdelene er aktive ved ber\u00f8ring, og alle sansene samarbeider. Ved ber\u00f8ring kan syn og h\u00f8rsel f.eks forsterke sensibilitetsinntrykket. En nerveskade inneb\u00e6rer at programmet for tolking av ber\u00f8ringsimpulser fra h\u00e5nden for en tid blir satt ut av spill ettersom h\u00e5nden helt eller delvis mangler f\u00f8lelse (fase 1). I denne tiden forandres kartet raskt og h\u00e5ndens omr\u00e5de i hjernen okkuperes av inntilliggende omr\u00e5der. N\u00e5r de nye nervetr\u00e5dene vokser ut til hud og muskler blir kartet igjen forandret ettersom de ikke vokser i eksakt samme spor som f\u00f8r skaden. H\u00e5ndens kart forvandles n\u00e5 til et ustrukturert mosaikkaktig m\u00f8nster, og f\u00f8lelsen i h\u00e5nden er d\u00e5rligere og forandret. Det kan derfor bli n\u00f8dvendig \u00e5 anvende seg av synet for \u00e5 forst\u00e5 hva h\u00e5nden ber\u00f8rer (fase 2). Dette er en naturlig prosess avhengig av hjernens evne til \u00e5 tilpasse seg n\u00e5r kroppen sender endrede signaler. Under rehabiliteringen f\u00f8lger vi opp hvordan sensibilitet og h\u00e5ndfunksjon forbedres. Gjenvinning av ber\u00f8ringssansen etter er nerveskade er en prosess som tar lang tid, og med trening kan man se forbedringer flere \u00e5r etter skaden. Lykke til med treningen\\! Eksempel p\u00e5 hvordan h\u00e5ndens kart forandres ved skade p\u00e5 medianusnerven Hentet fra: Handkirurgi Skader, sykdommer, diagnostikk och behandling. Lundborg, 1999\n\n\n\n\n\n3 Gj\u00f8r det til en vane \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan ber\u00f8ringen kjennes i den del av h\u00e5nden som han nedsatt ber\u00f8ringssans, s\u00e6rlig n\u00e5r du anvender h\u00e5nden i daglige gj\u00f8rem\u00e5l. Anvend treningsprinsippene og tenk p\u00e5 st\u00f8rrelse, form, overflate og hardhet. Hvorfor trenger man \u00e5 trene sensibiliteten? Gjennom \u00e5 trene regelmessig p\u00e5 en strukturert m\u00e5te kan man l\u00e6re seg det nye spr\u00e5ket fra h\u00e5nden. Om man ikke trener i det hele tatt blir det en tilfeldig tolkning i hjernen og den enkleste ber\u00f8ring kan kjennes merkelig. Det er viktig \u00e5 ha kontroll over sensibiliteten i h\u00e5nden for \u00e5 f\u00e5 en bra grepsfunksjon og for \u00e5 kunne anvende h\u00e5nden til det man vil. Hentet fra: Handkirurgi Skader, sykdommer, diagnostikk och behandling. Lundborg, 1999 Prinsippet for sensibilitetstrening etter medianusnerveskade (a) viser et sterkt skjematisk normalt kart av en kule i den sensoriske hjernebarken. Etter nerveavskj\u00e6ring og utvekst av nervefiber forandres kartet pga feilvekst og p\u00e5f\u00f8lgende funksjonell omorganisering (b). Man kombinerer n\u00e5 synsinntrykk og sensibilitetsinntrykk for \u00e5 trene hjernen i \u00e5 forst\u00e5 h\u00e5ndens nye spr\u00e5k (c og d)\n\n\n\n4 Sensibilitestrening - Sensory re-education Du og din ergoterapeut setter sammen et treningsprogram for sensibilitet, basert p\u00e5 hvor langt nerven har vokst. Et tips er \u00e5 ha noen passelig store og noen passelig vanskelige gjenstander i lommen som du kan trene med. Tenk p\u00e5 hvordan st\u00f8rrelse, form, struktur, hardhet m.m kjennes og hvilken gjenstand du ber\u00f8rer. Et treningsopplegg inneb\u00e6rer at du i 5-10 minutter flere ganger om dagen konsentrert, stille og rolig, arbeider med din sensibilitet p\u00e5 en bevisst m\u00e5te. Trening i fase 1 I fase 1 er h\u00e5nden uten ber\u00f8ringssans og h\u00e5ndens kart i hjernen har forsvunnet. Denne fasen varer i opp til 3 m\u00e5neder etter en skade i h\u00e5ndleddsniv\u00e5, og omfatter perioden direkte etter nerven er sydd og fram til nervetr\u00e5dene har vokst ut en del i h\u00e5ndflaten. I denne fasen n\u00e5r du ikke har noe beskyttelsessans, er det viktig \u00e5 beskytte h\u00e5nden fra skade gjennom \u00e5 se p\u00e5 h\u00e5nden n\u00e5r du bruker den. Sensibilitetstrening i denne tidlige fasen, sammen med treningen av h\u00e5ndens bevegelser, s\u00f8rger for \u00e5 opprettholde h\u00e5ndens kart i hjernen for \u00e5 gj\u00f8re sensibilitetstreningen enklere n\u00e5r nervetr\u00e5dene vokser ut. Treningen inneb\u00e6rer at i den perioden da h\u00e5nden mangler ber\u00f8ringssans gir man hjernen en illusjon av ber\u00f8ring i den skadede h\u00e5nden. Anvend alle sansene for \u00e5 forsterke sanseinntrykket. F.eks n\u00e5r du spiser en frukt tenk b\u00e5de p\u00e5 smak, lukt, lyd og farge n\u00e5r du ta p\u00e5 den. Det taktile m\u00e5ltidet Slik foreg\u00e5r treningen: N\u00e5r du ser andre ber\u00f8rer et objekt, skal du selv tenke p\u00e5 hvordan det bruker \u00e5 kjennes. Gjennom ber\u00f8ring av omr\u00e5dene i h\u00e5nden uten sensibilitet i kombinasjon med \u00e5 konsentrert se, aktiverer man hjernens sensibilitetsomr\u00e5de. Dette gjentas flere ganger om dagen. Du kan f.eks be noen andre ber\u00f8re fingrene som mangler sensibilitet samtidig som motsvarende finger p\u00e5 den andre h\u00e5nden ber\u00f8res. Du ser og kjenner (bilde 1). Du kan ogs\u00e5 selv r\u00f8re ved fingeren uten f\u00f8lelse med tilsvarende finger p\u00e5 den andre h\u00e5nden (bilde 2).\n\n\n\n5 N\u00e5r du har f\u00e5tt litt f\u00f8lelse i fingertuppen kan du starte \u00e5 trene gjennom \u00e5 kjenne p\u00e5 ulike former og materiale. Samme prinsipp som tidligere gjelder \u00e5 vekselvis se og lukke \u00f8ynene under treningen. En m\u00e5te \u00e5 forsterke effekten av treningen p\u00e5, er \u00e5 bed\u00f8ve huden p\u00e5 underarm med bed\u00f8vingskrem for at h\u00e5ndens omr\u00e5de i hjernen skal f\u00e5 mer plass. Dette hjelper ergoterapeuten din deg med, og det gj\u00f8res regelmessig under en periode i kombinasjon med ber\u00f8ringstreningen. Eksempel: Bilde 1. Kjenn p\u00e5 en skjult gjenstand 1 Bilde 2. Kjenn p\u00e5 m\u00f8nsteret med den friske h\u00e5nden og den skjulte gjenstanden med den skadede h\u00e5nden samtidig. 1 Bilde 3. Var det riktig? Du kan ogs\u00e5 se om det kjennes for vanskelig \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 identifisere gjenstanden uten \u00e5 se. Bilde 4. Modifisert Rubiks kube der ulike m\u00f8nster kan vris frem. Bilde 5. Par sammen identiske former eller overflater En annen m\u00e5te er \u00e5 ta et speil der du ser din friske h\u00e5nd speilvendt. Det du kjenner med den friske h\u00e5nden oppfattes av hjernen som om du kjenner det med den skadde h\u00e5nden (bilde 3). Man kan ogs\u00e5 hjelpe til med andre sanser med en s\u00e5kalt ber\u00f8ringshanske der h\u00f8rselen erstatter h\u00e5ndens ber\u00f8ringssans.\n\n\n\n6 Trening i fase 2 Fase 2 inneb\u00e6rer at nervetr\u00e5dene begynner \u00e5 vokse ut i h\u00e5nden og at h\u00e5ndens kart i hjernen begynner \u00e5 f\u00e5 et nytt m\u00f8nster. Ca 3 m\u00e5neder etter en nervesutur i h\u00e5ndleddsniv\u00e5 har man f\u00e5tt tilbake en viss ber\u00f8ringssans i h\u00e5ndflaten og det er p\u00e5 tide \u00e5 starte treningsfase 2. Arbeid med noen f\u00e5 omr\u00e5der f\u00f8rst til du kjenner deg sikker p\u00e5 dem. G\u00e5 deretter videre til flere omr\u00e5der og gj\u00f8r ber\u00f8ringen mindre hard og mer komplisert. Be gjerne noen hjelpe deg \u00e5 kontrollere ved hjelp av m\u00f8nsteret nedenfor om du virkelig kan kjenne ber\u00f8ring p\u00e5 den plassen i h\u00e5nden du tror du kan uten \u00e5 se. Slik kan treningen utf\u00f8res: \u00c5 lokalisere ber\u00f8ring. Tenk konsentrert p\u00e5: HVOR, HVA OG HVORDAN du r\u00f8rer med h\u00e5nden. Bruk en penn og dra eller trykk med den i ulike omr\u00e5der i h\u00e5nden. Begynn med \u00e5 trykke s\u00e5 hardt du trenger for \u00e5 kjenne tydelig. Sammenlign med et omr\u00e5de som har normal f\u00f8lelse. Gj\u00f8re dette f\u00f8rst med \u00e5pne \u00f8yne og deretter likedan med lukkede \u00f8yne, da du fors\u00f8ker \u00e5 kjenne det samme som n\u00e5r du s\u00e5. Skift mellom \u00e5 se og lukke \u00f8ynene inntil ber\u00f8ringen kjennes tydelig.\n\n\n\n### AV\u00c6RE TILGJENGELIG P\u00c5 JOBB\n\n### Ord \u00e5 l\u00e6re: Skjelett knokkel ryggrad. Inne i kroppen har vi mange bein. Beina kaller vi knokler. Vi har 206 knokler. Knoklene danner skjelettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dba7d43f-5d5f-493c-b600-876f1455de96"}
+{"url": "https://proff.maxbo.no/el-artikler/belysning/lysror/armatur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:13Z", "text": "#### Lyslist connect 100cm hvit\n\nLED-Lyslist Connect fra Markslojd. Med enkel montering for kj\u00f8kkenskap, skuffer, hyller, garderober etc. Leveres i tre forskjellige lengder for maksimal fleksibilitet. Du kan blande st\u00f8rrelser da hver diiode lyser like sterk uansett lengden p\u00e5 listen. Dimmes. 250 lumen. 120 \u00b0 diffusjonsvinkel. Varmt hvitt lys 3000K. Energiklasse A +\n\n\n#### Lyslist connect 50cm hvit\n\nLED-Lyslist Connect fra Markslojd. Med enkel montering for kj\u00f8kkenskap, skuffer, hyller, garderober etc. Leveres i tre forskjellige lengder for maksimal fleksibilitet. Du kan blande st\u00f8rrelser da hver diiode lyser like sterk uansett lengden p\u00e5 listen. Dimmes. 250 lumen. 120 \u00b0 diffusjonsvinkel. Varmt hvitt lys 3000K. Energiklasse A +\n\n#### Lyslist connect 30cm hvit\n\nLED-Lyslist Connect fra Markslojd. Med enkel montering for kj\u00f8kkenskap, skuffer, hyller, garderober etc. Leveres i tre forskjellige lengder for maksimal fleksibilitet. Du kan blande st\u00f8rrelser da hver diiode lyser like sterk uansett lengden p\u00e5 listen. Dimmes. 250 lumen. 120 \u00b0 diffusjonsvinkel. Varmt hvitt lys 3000K. Energiklasse A +\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7a3cc2e-4811-4cc2-bccb-610cc1c26d3f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kvinnelig-journalist-ble-befolt-pa-brystene-under-livesending-fra-karnevalet-i-kln/60398101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:44Z", "text": "\n\n# Kvinnelig journalist ble bef\u00f8lt p\u00e5 brystene under livesending fra karnevalet i K\u00f6ln\n\nNy tafseskandale ryster Tyskland.\n\n5\\. februar 2016 kl. 14.59\n\n  Asle Hansen  \n\n(Dagbladet): 10. januar skrev Dagbladet at politiet i K\u00f6ln etterforsker 516 saker etter nytt\u00e5rsfeiringen, der en stor gruppe menn skal ha overfalt og forulempet kvinner.\n\n**Ogs\u00e5 i Hamburg dukket det opp en lang rekke slike saker etter nytt\u00e5rsfeiringen.**\n\nN\u00e5 rystes K\u00f6ln og Tyskland av en ny tafseskandale. I g\u00e5r startet \u00e5rets utgave av det ber\u00f8mte karnevalet i K\u00f6ln. En belgisk journalist ble antastet av to menn mens hun rapporterte live fra festivalen for tv-kanalen RTBF.\n\n\\- H\u00e5nd p\u00e5 brystet - I starten sto de bak meg og gjorde grimaser. S\u00e5 landet en h\u00e5nd p\u00e5 brystet mitt. Jeg var i sjokk, sier reporteren Esmeralda Labye til The Local.\n\nDet er store sjanser for at de to gjerningsmennene vil bli tatt, i og med at hele hendelsen ble fanget p\u00e5 film, skriver K\u00f6ln-avisa Express.\n\n**De to mennene skal v\u00e6re av europeisk opprinnelse.**\n\n\\- Innslaget mitt var kaotisk. Folk viste fingeren, en mann bak meg simulerte en seksuell handling og til alt overm\u00e5l s\u00e5 fikk jeg en h\u00e5nd plassert p\u00e5 brystet, sier Labye.\n\n180 arrestasjoner Tyske myndigheter har forel\u00f8pig ikke frigitt informasjon om gjerningsmennene, men den tyske byen har gitt den belgiske reporteren en unnskyldning.\n\n**K\u00f6ln-politiet opplyste i morges at de etterforsker 18 tilfeller av seksuelle overfall p\u00e5 festivalens f\u00f8rste dag, deriblant voldtekt.**\n\nTotalt skal 224 lovbrudd ha blitt politianmeldt under g\u00e5rsdagens festligheter, og mer enn 180 personer ble p\u00e5grepet. Elleve politibetjenter skal ha p\u00e5dratt seg skader.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3de3357c-fb74-4983-8ab7-43ccbbc6b010"}
+{"url": "https://forskning.no/hav-og-fiske-fisk-dna/2018/01/slik-fikk-torsken-herredomme-i-arktis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:06Z", "text": "\")\n\n# Slik fikk torsken herred\u00f8mme i det iskalde vannet i Arktis\n\nTorsken kan beite rett under havisen om vinteren, takket v\u00e6re antifrysestoff i blodet.\u00a0\n\n\n\nAnne Lise Stranden\n\njournalist\n\n Published january 21. 2018 \n\n   \nFrysepunktet for vann er som kjent null grader. Men sj\u00f8vann kan bli s\u00e5 kaldt som minus to grader f\u00f8r det fryser, p\u00e5 grunn av det h\u00f8ye saltinnholdet. S\u00e5 lav temperatur kan gi d\u00f8delige frostskader hos kaldblodige organismer som fisk.\n\nMen torsken og skreien utviklet p\u00e5 et tidspunkt en unik evne til \u00e5 takle kulde. Dermed kan de beite rett under havisen om vinteren, uten konkurranse fra andre fisker. N\u00e5 har norske forskere kartlagt n\u00f8kkelen til torskefamiliens suksess med \u00e5 tilpasse seg iskalde farvann.\n\n\u2013 Gener som oppsto tilfeldig og naturlig seleksjon forklarer torskens evolusjonssuksess, sier stipendiat Helle Tessand Baalsrud som snart skal forsvare en doktorgrad\u00a0p\u00e5 temaet.\n\nArtikkelen er publisert i Molecular Biology and Evolution.\n\n## Har antifrysestoff i blodet\n\nTorsken og flere av dens slektninger har utviklet evnen til \u00e5 skille ut antifrys-proteiner i blodet. Dette stoffet virker omtrent som frostv\u00e6ske gj\u00f8r i spylevann til bilvinduer.\n\n\")\n\n\u2013 Disse proteinene er mer effektive enn frostv\u00e6ske som best\u00e5r av alkoholer, sier Baalsrud.\u00a0\n\nProteinene binder seg til bittesm\u00e5 iskrystaller i blodet til torsken og forhindrer at isen vokser og gj\u00f8r skade i torskekroppen.\n\nGenet som styrer produksjonen av antifrysproteiner, er derfor avgj\u00f8rende for at torsken kan overleve i arktiske str\u00f8k.\n\nMen forskerne har hittil ikke visst hvordan eller n\u00e5r dette genet oppsto.\n\nEn gruppe forskere ved Universitet i Oslo begynte \u00e5 lete.\n\nDe gjennomanalyserte genmaterialet til mange ulike torskearter, b\u00e5de fra atlantisk torsk, polar torsk og arktisk torsk.\n\n## Sl\u00e5s p\u00e5 som av en termostat\n\n\u2013 Genet blir uttrykt etter behov og trigges av temperatur. Det er ikke antifrys-protein i en torsk du fisker om sommeren.\n\nMen om vinteren er genet sl\u00e5tt p\u00e5 og f\u00f8rer til utskillelsen av dette proteinet som s\u00f8rger for at blodet ikke fryser, forklarer stipendiat Helle Tessand Baalsrud til forskning.no.\n\n\")\n\nHun er for \u00f8vrig barnebarn av fetteren til den kjente motstandsmannen Jan Baalsrud, som mirakul\u00f8st overlevde flukten fra tyskerne under andre verdenskrig vinteren 1943, riktignok med alvorlige frostskader.\n\n## Kuldetoleranse gir konkurransefordel\n\nKuldetoleransen gir torskefisk en konkurransefordel ved at de kan utnytte sv\u00e6rt produktive havomr\u00e5der som er utilgjengelig for arter som ikke har en slik tilpasning.\n\nTorskefisker kan beite rett under havisen om vinteren, slik som skreien gj\u00f8r i Barentshavet.\n\nAndre arktiske fiskearter vil pr\u00f8ve \u00e5 unnslippe is ved for eksempel \u00e5 dykke ned til dypere vann.\n\n\u2013 V\u00e5r polare torsks antifrys-gen, ligner for \u00f8vrig p\u00e5 noen gener som har utviklet seg hos isfisker som lever i Antarktis, og som andre forskere har kartlagt, forteller Baalsrud.\n\n  - Les ogs\u00e5 denne saken fra Universitetet i Oslo: **Gullfisk overlever vinteren takket v\u00e6re alkohol**\n\n## \u00a0\u00abForeldrel\u00f8st\u00bb gen\n\nTorskens antifrys-gen ligner ikke p\u00e5 et klassisk gen, men p\u00e5 ikke-kodede DNA, ofte kalt \"junk DNA\". De fleste gener er i slekt med hverandre p\u00e5 samme m\u00e5te som arter er i slekt med hverandre.\n\n\u2013 Antifrys-genet er et s\u00e5kalt foreldrel\u00f8st\u00a0gen, det vil si at det ikke har noen slektninger, forteller Baalsrud.\n\nDet har utviklet seg p\u00e5 en uvanlig m\u00e5te, og oppst\u00e5tt fra DNA som ikke har v\u00e6rt kodet.\n\nForskerne fant i stedet ikke-kodede DNA som lignet p\u00e5 antifrys-genet i torskegenomene.\n\n\u2013 Det kan tyde p\u00e5 at stamfaren til torskefisken hadde antifrys-lignende sekvenser i genomet, og at en av disse sekvensene har mutert til \u00e5 bli et fullverdig, funksjonelt gen som har gitt opphav til det f\u00f8rste antifrys-proteinet, sier Baalsrud.\n\nNoen torsk\u00a0fikk denne fordelen, og de har overlevd og overtatt omr\u00e5dene.\n\n## Skjedde for minst 10 millioner \u00e5r siden\n\nForskerne fant ut dette ved \u00e5 s\u00f8ke i genom-databaser. Det er s\u00e5 lenge som 10 til 15 millioner \u00e5r siden at torsken fikk dette unike fortrinnet, ansl\u00e5r forskerne.\n\n\u2013 I denne perioden var det en nedkj\u00f8ling p\u00e5 den nordlige halvkule, som f\u00f8rte til isdannelse i vannet.\n\nAntifrys-proteinet var fordelaktig for overlevelse under slike forhold, og derfor ble genet beholdt i genomet via naturlig seleksjon, forklarer Baalsrud.\n\nForskningen er foretatt ved Centre for Ecological and Evolutionary Synthesis ved Universitetet i Oslo\u00a0og Baalsrud har f\u00e5tt veiledning av professor Kjetill Jakobsen og Sissel Jentoft som jobber med genetikk og genomikk hos blant annet torsk.\n\nGruppen er eksperter p\u00e5 \u00e5 sekvensere genomer, det vil si kartlegge hele arvematerialet til organismer. Til sammen har de sekvensert 100 fiskearter.\u00a0\n\n## Slik oppst\u00e5r nye gener\n\nDe fleste nye gener som oppst\u00e5r, utvikler seg fra et annet gen. Ofte etter at genet har doblet seg under forplantning. Dette er en form for mutasjon. Og de fleste gener er derfor i slekt med hverandre.\n\n\u2013 Avkommene kan da enten bruke begge gen-settene eller det ene, forklarer Baalsrud.\n\nMen av og til kan hele genomer endre seg. Et genom er hele den arvemessige informasjonen til en organisme som er kodet inn i organismens DNA og omfatter b\u00e5de protein-kodende gener og ikke-kodende sekvenser.\n\nDa oppst\u00e5r det ofte nye funksjoner, som kan v\u00e6re veldig viktig for en arts overlevelse og tilpasning til milj\u00f8et.\n\nDette skjer av og til i alle arter, ogs\u00e5 hos mennesker, og over lange tidsperioder skjer dette ofte.\n\nSelv om de fleste gener er i slekt, finnes det en betydelig andel gener i alle arter, ogs\u00e5 hos mennesket, som ikke har slektninger, alts\u00e5 s\u00e5kalte foreldrel\u00f8se gener.\n\nSekvenser i genomet kan oppst\u00e5 fra ikke-kodet\u00a0DNA, som s\u00e5 kan mutere til \u00e5 bli fullverdige, funksjonelle gener.\n\n**Referanse:**\n\nHelle Tessand Baalsrud mf: De Novo\u00a0Gene Evolution of Antifreeze Glycoproteins in Codfishes Revealed by Whole Genome Sequence Data. Molecular Biology and Evolution, 5. desember 2017.\u00a0doi.org/10.1093/molbev/msx311\n\n    \")\n    \n    \")\n    \n    ## Makrellst\u00f8rja gj\u00f8r comeback med stil\n\n    \")\n    ## Havet fullt av stortorsk\n\n    \")\n    ## Eldre spiser fortsatt mer fisk enn yngre\n\n    \")\n    \n    ## Nok B-vitamin i f\u00f4r kan gi betre fiskehelse\n\n    \")\n    \n    ## Meir milj\u00f8gifter i villaks enn i oppdrettslaks\n\n## En liten gruppe unge har \u00f8kt risiko for \u00e5 bli voldelige og kriminelle hvis de ikke f\u00e5r hjelp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81f9db3a-1969-4aa7-bb70-2acd8c156f38"}
+{"url": "https://londonhotell.no/shopping-london/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:49Z", "text": "\n\nBo sentralt p\u00e5 Oxford Street p\u00e5 shopping weekend i London.\n\n# Shoppingweekend i London, hotell p\u00e5 Oxford Street\n\n  \n**Pris fra ~~790,-~~ N\u00c5 fra 590,- pr person pr d\u00f8gn inkl. frokost**  \nAdresse: 1 Bedford Ave London WC1B 3AU  \n**Shopping i London, bo sentralt ved Oxford Street. Gangavstand til teatrene i West End og butikkene i Oxford Street.**  \nKun 200 meter fra Tottenham Court Road undergrunnstasjon og Oxford Street. St Giles hotell har sm\u00e5, men komfortable rom med bad/dusj, h\u00e5rf\u00f8ner, aircondition, TV, telefon, PC-uttak, vannkoker med kaffe/te og safe. De tilbyr ogs\u00e5 WiFi p\u00e5 hele hotellet. St Giles hotell har ogs\u00e5 flere restaurant. Gjestene har tilgang til et av de st\u00f8rste og best utstyrte helse- og treningssentrene i sentrum av London. Senteret inneholder et 25 meter sv\u00f8mmebasseng og et treningsomr\u00e5de.\n\n### Jentetur og shopping \u2013 London er et sikkert valg\n\nTa med gjengen og boltre dere i en \"shoppers\" paradis. London kan friste med over 30.000 forretninger i tillegg til alle de sjarmerende gatemarkedene rundt omkring i byen. Her finner dere noe for enhver smak, ogs\u00e5 designerkl\u00e6r til \"vanlige\" priser. Ta dere god tid, f\u00e5 med dere hva byen har \u00e5 tilby og ikke minst \u2013 KOS DERE\\! Shopping, musicals, loppemarked, mat fra hele verden, sjarmerende puber - i London finner du alt.  \n  \n\n### Shopping i London med anbefalinger og shoppingtips\n\n**Selfridges**  \nLondons kanskje mest kjente motehus, Selfridges kan tilby luksus, kl\u00e6r, sko, mat og sminke. Du finner Selfridges i Oxford Street og med eksklusive merker som Louis Vuitton, Michael Kors og Chanel er det mulig \u00e5 investere i noe uunnv\u00e6rlig. Men ingen grunn til panikk om dette blir i dyreste laget. Selfridges har nemlig ogs\u00e5 merker til en mye mer behagelig pris. Om man ikke ser etter kl\u00e6r og sko har de ogs\u00e5 en veldig imponerende Food Hall som byr p\u00e5 mye spennende mat.  \n  \n**Harrods**  \nEn annen klassiker blant kj\u00f8pesentre i London er Harrods som ligger i rett ved Knightsbridge tube station. Butikken er eksklusiv og har mye spennende interi\u00f8r. Om du er i London i desember b\u00f8r du g\u00e5 forbi for \u00e5 se juleutsmykningen. Harrods er ogs\u00e5 et sted hvor mathallen er ekstra spennende \u00e5 bes\u00f8ke. N\u00e5r du er i omr\u00e5det er det ogs\u00e5 mye annet som er veldig spennende \u00e5 se. Du kan for eksempel g\u00e5 ned Brompton Road og ta en tur p\u00e5 Victoria and Albert Museum eller Natural History Musem.  \n  \n**Westfield**  \nWestfield er to store shoppingsentre som ligger i \u00f8st og i vest. Begge er suverene p\u00e5 st\u00f8rrelse og utvalg av butikker. Begge steder har butikker som ligger fra rimelige til mere eksklusivt. Det er mye \u00e5 velge mellom til b\u00e5de han og henne. Westfield London som ligger i vest er rett ved Shepherds Bush eller White city tube station. Westfield Stratford ligger ved Stratford station. Bes\u00f8ker du Westfield stratford kan du ogs\u00e5 ta en tur ut og titte p\u00e5 OL-byen som ble bygget i til OL i London i 2012 i det samme omr\u00e5det.  \n  \n**Angel Central Shopping**  \nSenteret ligger rett ved Angel tube station og har som de andre kj\u00f8pesentrene mye \u00e5 by p\u00e5. Det er litt mere avslappet i stilen og ligger ogs\u00e5 rett ved en spennene utend\u00f8rs shoppinggate som gir flere muligheter til \u00e5 se denne bydelen. Senteret har ogs\u00e5 Kino, s\u00e5 det er full mulighet til \u00e5 bli underholdt ogs\u00e5 om kvelden etter at butikkene stenger  \n  \n**Klessmerker fra London**  \nDet er tydelig at London inspirer til kreativitet og nyskappelse. N\u00e5r du er i London er det mange klesmerker som kan v\u00e6re spennende \u00e5 unders\u00f8ke. For \u00e5 finne en ekte London stil kan du blant annet se p\u00e5 merker som Oasis, River Island eller Dorothy Perkins. Merkene er kjent for \u00e5 v\u00e6re High street, noe som betyr at de er i en rimelig priskategori. Det finnes noe til enhver smak og behov i London. Mens Selfridges og Harrods er klassiske shoppingmuligheter i London er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 finne mye spennende i nye og trendy Westfield. Sentrene ligger ofte i n\u00e6rheten av turistattraksjoner og det er ofte god mulighet til \u00e5 kombinere shopping og kultur.  \n  \n#### Hva sier kundene om St Giles hotell\n\n*\"Jeg bruker St Giles hotell fast n\u00e5r jeg er i London. De har en hyggelig pris, og grei kvalitet til \u00e5 v\u00e6re et hotell i London sentrum. Men det aller viktigste er den sentrale beliggenheten. Handlegaten Oxford Street og Tottenham Court Road undergrunnstasjon rett utenfor d\u00f8ren\"*\n\n*\"Dette hotellet bor jeg gjerne p\u00e5 igjen om jeg skal til London, god pris og vanvittig bra beliggenhet. Rommene er ganske sm\u00e5 men absolutt fine, det er uansett ikke hotelrommet en tilbringer tid p\u00e5 n\u00e5r en er i London.\"  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "874bc650-3d7a-4d5d-ba24-0b60c9db06ca"}
+{"url": "http://revinyl.blogspot.com/2012/10/vet-du-hva-en-plafond-er.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:36Z", "text": "## tirsdag 30. oktober 2012\n\n### Vet DU hva en plafond er??\n\nPlafond\n\nN\u00e5r man bygger hus l\u00e6rer\u00a0\ndet s\u00e5nn...alle klisjene ER sanne\n\n  \nTilbake til plafonden\n\n  \nDet er en fin ting \u00e5 ha, for \u00e5 unng\u00e5\n\nat det samler seg mye st\u00f8v. Alts\u00e5, en tett\u00a0\n\nlampe som sitter helt oppunder taket\n\n  \nSlik kan de se ut\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nVet ikke hva du synes om disse,\n\nmen de appelerte ikke s\u00e5 veldig til meg  \n  \n\nS\u00e5 kom heldige\n\nDa ble det ordnings med denne vakre\n\nplafonden, som jeg synes ragger mange hakk i stil\u00a0\n\nog design over de andre p\u00e5 markedet\n\n  \nDa kunne jeg puste lettet\u00a0\n\nut, for jeg er ikke s\u00e5 innmari\u00a0\n\nglad i \u00e5 t\u00f8rke st\u00f8v\n\n  \n\n\n  \n\nDen er kj\u00f8pt p\u00e5 nettet hos Flust\n\nBle kj\u00f8rt hjem p\u00e5 d\u00f8ra neste dag for 79 kr\n\nDu skal f\u00e5 se de n\u00e5r de er oppe\n\nfint\n\nda\n\n Lagt inn av ReVinyl   kl. 13:00        \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    \u2665 Gamleheksa \u266530. oktober 2012 kl. 15:42\n    \n    Ja, jeg visste hva plafond var f\u00f8r du avsl\u00f8rte det, fordi jeg har noen her i huset. P\u00e5 badet f.eks. N\u00e5 leter jeg etter en fin til et spesielt malt tak, men det er ikke lett... Glad jeg ikke bygger et helt hus, mange valg \u00e5 ta da :)\n    \n2.  \n    \n    Pia30. oktober 2012 kl. 21:16\n    \n    Ha ha, jeg visste hva plafond var, og la ut om det til mannen da vi skulle bygge. Han ante ikke hva det var. Jeg trodde det var fordi han var mann...\n    \n3.  \n    \n    brudeblogg30. oktober 2012 kl. 22:52\n    \n    \u00c5, da har jeg en plafond p\u00e5 kj\u00f8kkenet\\! Var ikke klar over det, jeg.  \n    Men jeg tenkte at det var upraktisk med en lampe som samler st\u00f8v og fett p\u00e5 kj\u00f8kkenet, s\u00e5 da ble det en tett, hvit ufo-aktig kuppel ( ingen av dem du viser, men mer lik din variant enn de f\u00f8rste du viser. Bare hvitt glass, ikke metallet). Over spisebordet har vi samme kuppel i en henge-variant, men det er sikkert ikke en plafond, men en hengelampe?  \n    Alltid spennende med lamper :)\n    \n4.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien30. oktober 2012 kl. 23:23\n    \n    Jepp, visste hva plafond var, men bare fordi vi kj\u00f8pte en tidligere i \u00e5r. Idiotisk, intetsigende navn.\n    \n5.  \n    \n    Randi1. november 2012 kl. 15:13\n    \n    Vi har plafond p\u00e5 soverommet :) Den du har bestilt var kul da\\! Veldig spent p\u00e5 \u00e5 se bilder fra det nye huset\\! Tenk \u00e5 ha et helt NYTT hus, sukk :) Heldig ja\\! KLEM.\n    \n6.  \n    \n    Huldra1. november 2012 kl. 17:59\n    \n    Har hatt plafonder b\u00e5de her og der hvor jeg har bodd opp igjennom livet, s\u00e5 javisst. Har to ubrukte liggende i skapet, og det henger en i hver gang her jeg bor n\u00e5. Faktisk ganske s\u00e5 kjekt st\u00f8vmessig ja.. :)  \n      \n    God 1. november :)\n    \n7.  \n    \n    Liza1. november 2012 kl. 19:03\n    \n    Ha, ha, ha, jeg er s\u00e5pass gammel at det viste jeg. Jegr nok enig at ikke alle er like fine, men den du bestilte var t\u00f8ff:)  \n    Ha en fin kveld  \n    Klem  \n    Liza\n    \n8.  \n    \n    Lulla13. februar 2013 kl. 23:15\n    \n    Ordet plafond = tak p\u00e5 fransk:-) har noen her i huset,men ikke s\u00e5 kul som din\u2661\n    \n9.  \n    \n    Lulla13. februar 2013 kl. 23:17\n    \n    Ordet plafond = tak p\u00e5 fransk:-) har noen her i huset,men ikke s\u00e5 kul som din\u2661\n    \n10. \n    \n    Helene8. mai 2013 kl. 13:48\n    \n    Shitt, det er den st\u00f8rste og kuleste plafonden jeg har sett\\! Men ser at den selges som liten da, lurer p\u00e5 om den fins i mange st\u00f8rrelser, kunne godt tenke meg en p\u00e5 50-60cm jeg\\! Akkurat n\u00e5 er elektrikeren her og han monterer opp en uteplafond utenfor inngangsd\u00f8ra, ganske lik den p\u00e5 det midterste bildet. Ikke s\u00e5 fabulous akkurat, men tusen ganger bedre enn 70-talls smijernslampa med oransj glass\\! Mye, men absolutt ikke alt var fint p\u00e5 70tallet ;-)\n    \nTusen takk for kommentaren din \u2665  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dcc3013-7100-47cc-a0b3-f73e2bd89b09"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2007/10/22/54173/ingen-straffes-for-150-kilo-kokain", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:22Z", "text": "# Ingen straffes for 150 kilo kokain\n\nRedaksjonen / ABC Nyheter\n\n22\\. okt. 2007 08:09 \u2013 Oppdatert 22. okt. 2007 08:09\n\nIngen straffes for 150 kilo kokain\n\n## I 2005 ble det funnet mer enn 150 kilo kokain i en s\u00f8ramerikansk lasteb\u00e5t som l\u00e5 til kai i Mosj\u00f8en i Nordland. N\u00e5 er saken henlagt.\n\nOslo (NTB): Etterforskningen f\u00f8rte ikke fram, og n\u00e5 har riksadvokaten henlagt saken, melder NRK.\n\nI november 2005 kommer lasteskipet \u00abCrusader\u00bb til havn i Mosj\u00f8en i Nordland.\n\nTollerne unders\u00f8ker lasten n\u00f8ye p\u00e5 jakt etter sigaretter og sprit, men finner i stedet 153 kilo kokain i et av rommene p\u00e5 skipet.\n\n\\- Politiet klarte ikke \u00e5 knytte noen av mannskapet til kokainen, sier politiadvokat Tom Bertil Eriksen i Helgeland politidistrikt. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ede6242b-860d-440a-9b5d-c8610d50da72"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/amal.aden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:50Z", "text": "# Amal Aden\n\n### Forfatter og foredragsholder\n\nForedrag om likestilling, homofile minoriteter, integrering, mestring og det flerkulturelle Norge\n\nAmal Aden er vinner av Amnestyprisen 2013.  \n  \nAmal er f\u00f8dt i Somalia i 1983. I 1996 kom hun til Norge etter \u00e5 ha v\u00e6rt gatebarn i Somalia i flere \u00e5r. Starten i Norge ble ogs\u00e5 t\u00f8ff - m\u00f8te med en annen kultur, barnevern og andre offentlige instanser som ikke klarte \u00e5 hjelpe henne. Hun endte i rusmilj\u00f8et p\u00e5 Gr\u00f8nland og levde i perioder p\u00e5 gata i Oslo.  \n  \nSiden 2008 har Amal jobbet som forfatter og foredragsholder. Hun holder foredrag om likestilling, homofile minoriteter, integrering, mestring og det flerkulturelle Norge. I januar 2013 ble hun ansatt som fast spaltist i ukeavisen Dag og Tid.  \n  \nP\u00e5 bakgrunn av egen erfaring som ung flyktning i Norge, arbeid som likemann og flyktningguide, samt flere \u00e5rs erfaring som tolk holder Amal foredrag.\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n\n\nSvante Randlert  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c49f9730-ece1-4d8e-9a30-387e3e30d5a7"}
+{"url": "https://www.nkom.no/om-nkom/organisasjonen/konkurranse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:00Z", "text": "Sist oppdatert 17.01.2019\n\n# Konkurranse\n\nKonkurranseavdelingen f\u00f8lger opp sektorregelverkene som skal legge til rette for b\u00e6rekraftig konkurranse i markedene for elektroniske kommunikasjonstjenester (ekommarkedene) og postmarkedet. Avdelingen f\u00f8lger ogs\u00e5 opp generelle krav til tilbydere av telefoni-, bredb\u00e5nds- og posttjenester. Avdelingen innhenter alle relevante data fra markedsakt\u00f8rene, utarbeider Nkoms ekomstatistikk, og har n\u00f8kkeltallene for utviklingen i postmarkedet. Avdelingen har ogs\u00e5 ansvaret for Nkoms forvaltning av nasjonale nummerressurser for ekomtjenester og -nett.\nKonkurranseavdelingen har ansvaret for den sektorspesifikke konkurransereguleringen av de nasjonale ekommarkedene. Markedene blir jevnlig analysert, og p\u00e5 bakgrunn av markedsanalysene identifiserer vi aktuelle konkurranseproblemer og utpeker eventuelle tilbydere med sterk markedsstilling. Tilbydere med sterk markedsstilling blir p\u00e5lagt plikter som avhjelper de aktuelle konkurranseproblemene og inneb\u00e6rer at tilbyderen m\u00e5 gi andre tilgang til sitt ekomnett p\u00e5 n\u00e6rmere fastsatte tekniske og kommersielle vilk\u00e5r.\n\nKonkurranseavdelingen har ogs\u00e5 ansvaret for Nkoms oppf\u00f8lging av postregelverket, som blant annet har regler om felles bruk av postnett og rettigheter om tilgang til viktig infrastruktur i postnettet.\n\nAvdelingen skal videre p\u00e5se at tilbyderne etterlever generelle krav til post- og ekomtjenester, inkludert spesielle krav til leveringsplikt som Posten Norge og Telenor er underlagt. I tillegg behandler avdelingen klager fra og bist\u00e5r i meklinger mellom tilbydere. Avdelingen f\u00f8lger ogs\u00e5 opp Brukerklagenemnda for elektronisk kommunikasjon. Internasjonalt deltar avdelingen i ulike fora, med hovedvekt p\u00e5 arbeidsgrupper knyttet til EFTA/EU.\n\n## Fagsjef\n\nFagsjefen har ansvar for koordinering av avdelingens arbeid med markedsregulering og et overordnet ansvar for kvalitetssikring p\u00e5 tvers av fagseksjonene i avdelingen. Fagsjefen er del av avdelingens ledergruppe og bist\u00e5r med ledelsesst\u00f8tte innenfor strategisk planlegging, kompetansebygging, endringsbehov og ressursutnyttelse. Fagsjefen er videre ansvarlig for \u00e5 koordinere avdelingens internasjonale arbeid innenfor BEREC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f362ae8f-3113-42f2-adfa-f04cf07f84aa"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/101721-15930-foreldre-av-marie-nyland-i-vevelstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:38Z", "text": "Skrevet Juni 24, 2003  \n\nJeg lurer p\u00e5 hvem som er foreldre til f\u00f8lgende person:Marie Nyland, som d\u00f8de rundt 1970 (+ - 5 \u00e5r ca.) hun var gift med Aleksander Eriksen fra Vega. Marie og Aleksander fikk min oldemor Astrid f. 1902, Rikton og Emma. Dette er de barna jeg vet om. Og jeg mener at de ble f\u00f8dt i Forvik, Vevelstad/Tj\u00f8tta.\n\n### Gjest Berit Knudsen \u00a0\u00a0 \n\nDen eneste jeg kan finne av Marie er 1900 Nyland grd. i Bremsn\u00e6s MR og heter Marie Emilie f. 1877 Kr.sund.Og den eneste Alexander = 1900 Frogner grd. i Stamnes Alexander Eriksen f. 1879 Alstahaug N.\n\n  \n\nSkrevet Juni 24, 2003  \n\nJa, jeg vet det. Men Marie kom fra omr\u00e5det som er nevnt i f\u00f8rste innlegg. Marie hadde ogs\u00e5 en s\u00f8ster i Bergen ved navn Johanna M\u00e5rnes, hun drev torghandel eller kiosk i Bergen. Deres mor var Anna Pedersen fra Leirfjord (ikke s\u00e5 langt unna Sandnessj\u00f8en if\u00f8lge kartet).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6737495f-8516-4431-b6ef-7337e4677e58"}
+{"url": "https://www.eventsoja.com/no/troms%C3%B8/e11799544", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:05Z", "text": "\n\n# Earth Hour med Spire\n\n\\> **Earth Hour med Spire**\n\n**When:** March 24, 2018, 8:30 pm\n\n**Venue:** Studentsamfunnet driv\nL\u00f8rdag er det duket for Earth Hour mellom 20:30 og 21:30, og i den forbindelse \u00f8nsker Spire Troms\u00f8 \u00e5 invitere til en liten markering i kafeen p\u00e5 Driv\\! Alle er velkommen, s\u00e5 hiv deg med, skaff deg noe godt \u00e5 drikke eller ikke, og sl\u00e5 av en prat om milj\u00f8 eller helt andre ting\\! :-)  \n  \nSaturday it's time for Earth Hour\\! Come over to Driv for a nice chat around the tea lights\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35bf130a-c4fa-4e9d-94c7-4f6247a7a3a9"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1276846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:47Z", "text": "## Jobzone\n\nJobzone har en visjon om \u00e5 v\u00e6re den beste arbeidsgiver. Vi jobber tett mot kunder og vikarer innenfor de fleste yrkesomr\u00e5der, b\u00e5de i privat og offentlig sektor. Jobzone er det st\u00f8rste norskeide bemanningsselskapet med over 40 lokale kontorer. I 2015 formidlet vi 8000 medarbeidere til vikariater og faste stillinger.\n\n**Firma:** Jobzone  \n**Fylke:** Oslo  \n**S\u00f8knadsfrist:** snarest  \n\nTil en av v\u00e5re kunder i Oslo omr\u00e5det s\u00f8ker vi n\u00e5 etter en rivningsarbeider med maskinf\u00f8rerbevis og erfaring fra rivningsrobot.\n\nArbeidstid:\n\n07:00 -16:00 mandag-torsdag\n\n07:00 -13:00 fredag\n\n**Arbeidsoppgaver**\n\n  - kj\u00f8ring av rivningsrobot\n  - kj\u00f8ring av ulike typer maskiner\n  - rivningsarbeid\n  - sanering\n  - borr og saging\n\n**Kvalifikasjoner**\n\n  - maskinf\u00f8rerbevis\n  - erfaring fra rivningsrobot eller minigraver\n  - fordel med varmearbeid, asbestsanering og fallsikring\n  - fordel med personlift og truckf\u00f8rerbevis\n\n**Personlige egenskaper**\n\n  - ansvarsfull\n  - intiativrik\n  - samarbeidsvillig\n  - serviceinstillt\n  - fysiskt sterk\n  - skandinavisk talende\n\n**Interessert?**\n\nSend oss en s\u00f8knad i dag eller ta kontakt med Daniel Carlsson p\u00e5 telefon 21 52 64 37 for ytterligere informasjon. Oppstartstidspunkt avtales n\u00e6rmere med aktuelle kandidater.\n\n# Siste stillinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acbb4a24-bfcc-4a98-aecb-7a779d685d22"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/magasinet-for-fagorganiserte/da-arbeidstilsynet-dukket-opp-i-40millionersvillaen-pa-oslo-vest-lop-de-rumenske-arbeiderne-og-gjemte-seg-i-kjelleren-6.183.575120.26c6056e43", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:09Z", "text": "\n# Da Arbeidstilsynet dukket opp i 40-millionersvillaen p\u00e5 Oslo vest, l\u00f8p de rumenske arbeiderne og gjemte seg i kjelleren\n\n##### Firmaet til en norsk n\u00e6ringslivstopp bygger om og selger leiligheter p\u00e5 Oslos beste vestkant til 20 millioner kroner stykket. Arbeiderne jobbet for lusel\u00f8nn hos en entrepren\u00f8r med koblinger til en av de mest beryktede arbeidslivskriminelle i Norge.\n\n2018090513300020180905184341\n\nTORGNY HAS\u00c5S\n\nemail@example.com\n\nDen hvite villaen p\u00e5 Vinderen i Oslo lukter gammel storhet. Dette var tidligere hjemmet til en av Norges mest kjente skuespillere og hans familie. I portstolpene er det innlagt lys, og navnet p\u00e5 en annen tidligere eier lyses opp n\u00e5r lyset tennes. I lykteskinnet kan en lese \u00abIvar Aasens vei 6\u00bb. En netthendt blikkenslager fikk i sin tid i oppdrag \u00e5 utsmykke porten.\n\nDette er historien om hva myndighetene avdekket da de ville finne ut hva som foregikk p\u00e5 byggeplassen, bak portene, p\u00e5 en av Oslos mest ettertraktede adresser.\n\nHer har firmaet Glomar Eiendom bygget luksusboliger. Jobben har blitt utf\u00f8rt av et firma som har blitt tatt i \u00e5 betale arbeidere s\u00e5 lite som 50 kroner timen og med arbeidsuker p\u00e5 nesten 60 timer, if\u00f8lge Arbeidstilsynets rapport. Og midt i det hele dukker en gammel kjenning i det m\u00f8rke arbeidslivet opp.\n\n\n\nDet er forseggjorte portstolper i den fasjonable villaen, Ivar Aasens vei 6, p\u00e5 Oslos beste vestkant.\n\nTorgny Has\u00e5s\n\nInn den samme porten\n\n13\\. september i fjor dukket en liten gruppe mennesker med gule vester og hjelmer opp utenfor porten i Ivar Aasens vei 6. Det er ikke sikkert at inspekt\u00f8rene fra Arbeidstilsynet la merke til det fine blikkenslagerarbeidet da de \u00e5pnet porten. Villaen var n\u00e5 fraflyttet og solgt til eiendomsselskapet Glomar Eiendom. Bygningsarbeidere var i gang med \u00e5 oppgradere bygningen slik at det skulle bli to standsmessige leiligheter.\n\nMen Arbeidstilsynet har f\u00e5tt et tips om at ikke alt er som det skal v\u00e6re p\u00e5 byggeplassen.\n\nGjemmer seg for tilsynet\n\nNi rumenske bygningsarbeidere var p\u00e5 arbeid da inspekt\u00f8rene kom. Da de s\u00e5 de gule vestene, reagerte de momentant. To s\u00f8kte tilflukt bak noen busker i hagen, skriver tilsynet i sin rapport. Da Arbeidstilsynets folk gikk ned i kjelleren, h\u00f8rte de lyder fra et kott. Fem rumenske arbeidere trengte seg sammen for \u00e5 unng\u00e5 myndighetenes oppmerksomhet.\n\nDe to siste arbeiderne satt og spiste p\u00e5 balkongen i andre etasje. Der kunne de i det minste glede seg over fjordgl\u00f8ttet som salgsprospektet skryter av.\n\nAlt arbeidet stanset\n\nArbeidstilsynets kontroll i Ivar Aasens vei viste store mangler. Alt arbeid p\u00e5 byggeplassen blir stanset av tilsynet etter bes\u00f8ket.\n\nByggeplassen manglet spise- og skiftebrakker, arbeiderne manglet alt av verneutstyr, det var mangler p\u00e5 stillaset og det var ingen toaletter p\u00e5 plassen.\n\nDet var ikke f\u00f8rste gang Arbeidstilsynet var p\u00e5 tilsyn hos Element Prosjekt, ogs\u00e5 i Borgenveien hadde Arbeidstilsynet v\u00e6rt. P\u00e5 begge steder ba de om innsyn i timelister og ansettelseskontrakter. Det var nesten ingen som hadde ID-kort. For \u00e5 jobbe p\u00e5 en byggeplass i Norge er det n\u00f8dvendig med et offentlig utstedt kort som viser hvem du er, og hvem som er arbeidsgiveren din.\n\nSE BILDENE FRA ARBEIDSTILSYNETS RAPPORT. NB\\! SAKEN FORTSETTER UNDER BILDENE.\n\n58 timers uke\n\nI Borgenveien henger en oppm\u00f8teliste p\u00e5 veggen. De v\u00e5kne kontroll\u00f8rene tar bilde av lista. Den viser at vanlig arbeidstid er fra 07.00 til 17.30, og fra 07.00 til 15.30 p\u00e5 l\u00f8rdag. Arbeidsuka blir da 58 timer \u2013 hvis en trekker fra matpausen. P\u00e5 arbeidskontraktene som Element Prosjekt oversender Arbeidstilsynet st\u00e5r det 40 timers uke og 8 timers dag.\n\nN\u00e5r Arbeidstilsynet g\u00e5r gjennom tilsendte l\u00f8nnsslipper fra b\u00e5de Ivar Aasens vei og Borgenveien og sammenligner det med reell arbeidstid, konkluderer tilsynet med at flere av arbeiderne i Element Prosjekt har hatt en timel\u00f8nn p\u00e5 under 50 kroner timen.\n\nArbeidstilsynet vil ikke konkludere med hva l\u00f8nna for den enkelte ansatte i Ivar Aasens vei har v\u00e6rt, men sier til frifagbevegelse.no at l\u00f8nna har v\u00e6rt under den lovfestede allmenngjorte l\u00f8nna for ufagl\u00e6rte bygningsarbeidere p\u00e5 174 kroner timen. For fagl\u00e6rte er minstel\u00f8nna 193,60 kroner.\n\n\u00abUnnlatelse av \u00e5 betale allmenngjort l\u00f8nn har gitt en stor gevinst for virksomheten i form av besparelser\u00bb, skriver Arbeidstilsynet i tilsynsrapporten. De skriver videre at Element Prosjekt har hatt besparelser ved ikke \u00e5 betale overtid, for lite i feriepenger og arbeidsgiveravgift. Dette vil f\u00f8re til tap for den enkelte arbeider og for det offentlige.\n\nDet er dette som vanligvis kalles sosial dumping.\n\nSAKEN FORTSETTER UNDER BILDET.\n\nLANGE ARBEIDSDAGER: Denne oppm\u00f8telista er fra Borgenveien\n\nFra Arbeidstilsynets rapport\n\nR\u00f8kkes mann\n\nByggherre i Ivar Aasens vei er Glomar Eiendom (byggherren i Borgenveien er et annet selskap). Planen er \u00e5 selge to leiligheter i hovedhuset til 20 millioner kroner per stykk. Seinere skal de bygge to leiligheter og et garasjeanlegg i hagen med tilsvarende prislapp.\n\nEn av Glomars eiere er blant de mest innflytelsesrike n\u00e6ringslivslederne i Norge.\n\nHovedeier i Glomar Eiendom er familien Flatg\u00e5rd. Bj\u00f8rn Ivar Flatg\u00e5rd har ingen kriminell fortid, tvert imot. Han er en n\u00e6ringslivskjendis. 68-\u00e5ringen har en lang n\u00e6ringslivskarriere bak seg. N\u00e5 bruker han tida p\u00e5 styreverv. Styrejobben i Glomar Eiendom er en av de minste han har.\n\nEt av de mest innflytelsesrike vervene er ved Kjell Inge R\u00f8kkes styrebord. TRG og TRG Holding er R\u00f8kkes holdingselskap som forvalter verdier for mange milliarder kroner. Bj\u00f8rn Ivar Flatg\u00e5rd har v\u00e6rt R\u00f8kkes betrodde styremedlem i nesten ti \u00e5r.\n\nDe siste \u00e5rene har han v\u00e6rt en av de store akt\u00f8rene innen fiskeoppdrett. Han har v\u00e6rt styreleder i laksegiganten Salmar i 11 \u00e5r. I mai i \u00e5r solgte Glomar seg ut av Salmar. I underkant av 400 millioner kroner ble overf\u00f8rt Glomars konto.\n\nKongens nei\n\nN\u00e5 investeres det millioner i eiendom. Men firmaet som f\u00e5r oppgaven med \u00e5 utvikle eiendommen i Ivar Aasens vei har ikke alt p\u00e5 stell.\n\nGlomar Eiendom har hyret inn Element Prosjekt som totalentrepren\u00f8r. Alle rumenerne Arbeidstilsynet finner under kontrollen er ansatt i dette firmaet.\n\nFirmaet Element Prosjekt er nesten helt nystartet. Stiftelsesdatoen er 3. mars 2017. Forretningsadressen er Karlslundvegen 1 i Nybergsund. Karlslundvegen 1 er en dominerende bygning i den lille bygda i Trysil. I 1940 var bygningen et turisthotell. Det var her den tyske ambassad\u00f8ren m\u00f8tte kong Haakon og fikk h\u00f8re \u00abkongens nei\u00bb.\n\nKjent adresse for skattemyndighetene\n\nFor Skatteetaten er Karlslundvegen 1 en kjent adresse. I mange \u00e5r var det forretningsadressen til Hus og Hyttebygg.\n\nDaglig leder i Hus og Hyttebygg het Jouko Kilpimaa. N\u00e5 heter han Tapani B\u00f8e. I mai i \u00e5r ble han d\u00f8mt til seks og et halvt \u00e5rs fengsel for skatteunndragelse og trygdesvindel i Eidsivating lagmannsrett. Det er en av norgeshistoriens lengste straffer for denne typen kriminalitet. Kilpimaas viktigste metode er fiktiv fakturering. Ved hjelp av falske underentrepren\u00f8rer har han hvitvasket millioner av kroner, if\u00f8lge dommen. Disse pengene bruker han til \u00e5 betale sine ansatte kontant.\n\n\u2022 Han har v\u00e6rt beryktet i det svarte arbeidslivet siden 1990-tallet. N\u00e5 er han d\u00f8mt til en historisk streng straff\n\nDa Hus og Hyttebygg gikk konkurs, kom firmaet Christiania Bygg og overtok oppdragene.\n\nKilpimaa var i realiteten ogs\u00e5 daglig leder og styreleder i Christiania Bygg fram til ogs\u00e5 dette firmaet gikk konkurs, if\u00f8lge bostyrer.\n\nChristiania Bygg gikk konkurs to dager f\u00f8r Element Prosjekt blir etablert p\u00e5 samme adresse.\n\nDaglig leder i Element Prosjekt, firmaet som fikk oppdraget i Ivar Aasens vei, er en 33 \u00e5r gammel kvinne. Hun har bodd i Karlslundvegen 1 i sju \u00e5r. F\u00f8r hun ble daglig leder i dette firmaet, var hun styremedlem i Christiania Bygg der hennes samboer, Kilpimaas s\u00f8nn, formelt sett var daglig leder.\n\nAnsatt for \u00e5 rydde opp\n\nDa Arbeidstilsynet dukket opp i Ivar Aasens vei 6 i september i fjor, er det en mann som ikke er til stede, prosjektlederen \u00abJohn\u00bb. Prosjektlederen er estisk og har samarbeidet med Kilpimaa p\u00e5 mange av Hus og Hyttebyggs prosjekter. Han var godt kjent med Kilpimaas kriminelle virksomhet. Oppdragsgiver for mange av Hus og Hyttebyggs prosjekter var Beliggenhet Eiendom, Oslos st\u00f8rste utbygger av eplehager. I 2013 ble Trond Monshaugen daglig leder for dette selskapet.\n\n\u2013 Jeg ble ansatt i Beliggenhet Eiendom for \u00e5 rydde opp, forteller Monshaugen til frifagbevegelse.no.\n\nDa myndighetene reiste straffesak mot Kilpimaa, oversendte Monshaugen informasjon om forholdet mellom selskapene Beliggenhet Eiendom og Hus og Hyttebygg til politiet.\n\nForn\u00f8yd med arbeidet\n\nSom daglig leder i Beliggenhet Eiendom, treffer Monshaugen Hus og Hyttebyggs prosjektleder \u00abJohn\u00bb. Monshaugen f\u00e5r et godt inntrykk av ham. I mai 2017 dukker prosjektlederen opp igjen. Monshaugen som n\u00e5 har byttet firma, er ansatt i Glomar Eiendom. \u00abJohn\u00bb kontakter Monshaugen og forteller at han n\u00e5 har begynt i nytt firma, Element Prosjekt. Han sp\u00f8r om Monshaugen har noen aktuelle jobber.\n\nGlomar Eiendom har nettopp kj\u00f8pt Ivar Aasens vei 6, og ingen av de faste entrepren\u00f8rene de bruker har kapasitet. \u00abJohn\u00bb viser fram et prosjekt Element Prosjekt er i gang med. I Borgenveien, kun en kilometer unna Ivar Aasens vei, er \u00abJohn\u00bb prosjektleder for \u00e5 rehabilitere en villa, og bygge ut i hagen. Dette er et helt tilsvarende prosjekt som utbyggingen av Ivar Aasens vei 6. Monshaugen blir forn\u00f8yd med det han ser, og de skriver under en kontrakt.\n\nElement Prosjekt blir totalentrepren\u00f8r for ombyggingen av Ivar Aasens vei 6.\n\n562 kroner i timen\n\nKontrakten er en standardkontrakt som de bruker p\u00e5 alle prosjektene sine. I kontraktens punkt 24 st\u00e5r det: \u00abTE (Total entrepren\u00f8r. Det vil si Element Prosjekt, red. anm.) plikter \u00e5 overholde alle krav til l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r mv. som f\u00f8lger av norsk lov.\u00bb Timeprisen ble avtalt til 450 kroner timen pluss merverdiavgift, til sammen 562 kroner timen.\n\nF\u00e5 uker etter at Kilpimaa har blitt d\u00f8mt i tingretten m\u00f8ter han Monshaugen p\u00e5 byggeplassen for \u00e5 vise fram kvaliteten p\u00e5 arbeidet. Kilpimaa selv, \u00abJohn\u00bb og daglig leder i Element Prosjekt understreket overfor Monshaugen at Kilpimaa ikke vil ha noe med prosjektet \u00e5 gj\u00f8re.\n\nKilpimaa sier til frifagbevegelse.no at han ikke har noe med Element Prosjekt \u00e5 gj\u00f8re. Men FriFagbevegelse sitter p\u00e5 papirer som viser at Kilpimaa i 2017 skrev under p\u00e5 ansettelseskontrakter med initialene \u00abJK\u00bb. Og da Arbeidstilsynet m\u00f8tte ham p\u00e5 byggeplassen i Borgenveien, skrev han under p\u00e5 at han var verneombud.\n\nSAKEN FORTSETTER UNDER BILDET.\n\n\n\nEtter at Element Prosjekts malere var ferdig med arbeidet begynte malingen \u00e5 flasse av, slik det skjer n\u00e5r en maler p\u00e5 v\u00e5tt underlag.\n\nSissel M. Rasmussen\n\n\u00abHigh end\u00bb-delen av markedet\n\n\u2013 Glomar Eiendoms policy er \u00e5 sikte oss inn p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en seri\u00f8s og langsiktig akt\u00f8r i utvikling av boligeiendom. Vi legger oss i \u00abhigh end\u00bb-delen av markedet og skal levere god kvalitet. Vi har fors\u00f8kt etter beste evne \u00e5 engasjere seri\u00f8se entrepren\u00f8rer, sier daglig leder Trond Monshaugen n\u00e5r vi m\u00f8ter ham i Glomar Eiendoms kontorer p\u00e5 Mastemyr p\u00e5 Kolbotn utenfor Oslo.\n\nHan svarer villig p\u00e5 alle v\u00e5re sp\u00f8rsm\u00e5l, men vil ikke fotograferes.\n\nMonshaugen viser oss regnestykket som beviser at Element Prosjekt har gode marginer n\u00e5r de f\u00e5r 562 kroner timen inkludert merverdiavgift.\n\n\u2013 Vi oppfattet at det var markedspris i 2017. Vi sjekker ikke hva v\u00e5re entrepren\u00f8rer gj\u00f8r, n\u00e5r de f\u00e5r inn penger fra oss, sier Monshaugen.\n\nP\u00e5seplikten\n\n\u2013 Men kjenner du til p\u00e5seplikten, en forskrift som sier at byggeherren har plikt til \u00e5 unders\u00f8ke om de ansatte hos leverand\u00f8rene f\u00e5r lovbestemt l\u00f8nn?\n\n\u2013 N\u00e5r vi har definert et eget kapittel i kontrakten at entrepren\u00f8ren har plikt og vi har en pris som gj\u00f8r at entrepren\u00f8ren kan betale det de skal betale, s\u00e5 mener jeg at vi har gjort v\u00e5rt. Men en kan alltid g\u00e5 lenger, svarer Monshaugen.\n\nGlomar Eiendom opplever at samarbeidet med Element Prosjekt har fungert bra. I et notat Monshaugen har utarbeidet skriver han: \u00ab(Daglig leder) har i praksis vist at hun p\u00e5 en ryddig m\u00e5te har h\u00e5ndtert forholdet til ansvarlig s\u00f8ker/arkitekt, arbeidstilsynet og sin byggleder.\u00bb\n\nUndersl\u00e5tt \u00e9n million kroner\n\nI Nybergsund sitter daglig leder i Element Prosjekt og nekter \u00e5 svare p\u00e5 v\u00e5re henvendelser. Hun besvarer v\u00e5r f\u00f8rste henvendelse p\u00e5 SMS: \u00abHei. Jeg har ikke mulighet til aa snakke n\u00e5, men var det noe spesielt? Mvh \u2026 (navn utelatt, red.anm).\u00bb\n\nVi svarer: \u00abJa, jeg vil gjerne snakke med deg ang\u00e5ende situasjonen i Element Prosjekt. Kan du ringe meg?\u00bb\n\nSiden h\u00f8rer vi ingenting tross mange henvendelser.\n\nDaglig leder i Element Prosjekt ble i februar siktet for underslag av rundt \u00e9n million kroner i merverdiavgift. Hun risikerer ett \u00e5rs ubetinget fengsel.\n\nStans i arbeidet\n\nVi sp\u00f8r Monshaugen:\n\n\u2013 Visste du det?\n\n\u2013 Nei, vi har jo betalt alle fakturaer med merverdiavgift.\n\nSiden 6. juni har Arbeidstilsynet ilagt Element prosjekt tvangsmulkt p\u00e5 1000 kroner dagen p\u00e5 grunn av manglende arbeidsavtaler. 29. juni begynte ytterligere 1000 kroner i tvangsmulkt \u00e5 l\u00f8pe da de ikke betalte allmenngjort l\u00f8nn. N\u00e5 har Arbeidstilsynet stanset virksomheten. Fra 7. september har ikke Element Prosjekt lov til \u00e5 drive virksomhet innen bygg- og anlegg i Norge.\n\n\u2013 Visste du det?\n\n\u2013 Nei, svarer Monshaugen og rister p\u00e5 hodet.\n\n\u2013 Har du noen kommentarer til forholdet til Element Prosjekt n\u00e5?\n\n\u2013 Jeg f\u00f8lte meg grundig lurt da jeg leste Arbeidstilsynets rapport som jeg mottok p\u00e5 mail fra dere i g\u00e5r. Vi har poengtert fra dag \u00e9n at vi skal ha ryddige forhold. Vi har betalt markedspris for jobben, og alt til tide, sier Monshaugen.\n\n\u2013 Er det ingen varsellamper som burde blinke?\n\n\u2013 Jo, de blinka nok de, i forhold til at Jouko Kilpimaa var involvert. I s\u00e5 tilfelle ville det v\u00e6rt uaktuelt \u00e5 engasjere Element Prosjekt. Men i og med det at vi betalte en pris som var markedspris, og de som representerer firmaet sier at n\u00e5 driver de ordentlig, s\u00e5 valgte vi \u00e5 tro p\u00e5 det, svarer han og peker p\u00e5 at Glomar Eiendom er et lite firma med tre mann som arbeider lange dager.\n\n\u2013 V\u00e5r hverdag er ikke at vi sitter og samler informasjon, sier han.\n\nKritisk til Arbeidstilsynet\n\nMonshaugen er ogs\u00e5 kritisk til m\u00e5ten Arbeidstilsynet har jobbet p\u00e5 i denne saken. Etter inspeksjonen 18. september sendte Glomar Eiendom dokumentasjon til Arbeidstilsynet.\n\nMonshaugen hevder tilsynet takket for informasjonen og sa at partene m\u00e5 opprettholde dialogen.\n\nArbeidstilsynet sender vanligvis kopi av sine rapporter til byggherre, men valgte av ukjente grunner ikke \u00e5 gj\u00f8re det i dette tilfellet.\n\n\u2013 Siden h\u00f8rte vi ingenting. Hvis vi hadde f\u00e5tt beskjed om at det var juks og fanteri en m\u00e5ned etter at vi hadde startet jobben, s\u00e5 hadde vi sparket dem ut. Samarbeidet med Element Prosjekt utgj\u00f8r to prosent av v\u00e5r omsetning. Vi vil ikke risikere v\u00e5rt rykte og renomm\u00e9 for s\u00e5 lite, sier Monshaugen.\n\nNulltoleranse\n\nStyreleder Bj\u00f8rn Flatg\u00e5rd i Glomar har tjent store penger p\u00e5 salg av aksjer i laksegiganten Salmar og han har sittet 11 \u00e5r ved styrebordet i R\u00f8kkes selskap. Ett av prosjektene han n\u00e5 vil tjene penger p\u00e5, er utbygging av luksusleiligheter p\u00e5 beste vest i Oslo.\n\nHan avviser at utbyggingen av Ivar Aasens vei 6 er representativ for selskapets drift.\n\n\u2013 Jeg kan ikke noen detaljer, men jeg har blitt orientert om saken. Vi har nulltoleranse for s\u00e5nne ting. Jeg har blitt orientert om at vi har gjort de unders\u00f8kelsene som vi kunne gj\u00f8re. Er det noe som vi i verste fall har oversett, s\u00e5 m\u00e5 vi bare beklage det, sier Flatg\u00e5rd til frifagbevegelse.no n\u00e5r vi ber om en kommentar til prosjektet i Ivar Aasens vei 6.\n\n\u2013 Dette er jo et helt marginalt prosjekt for oss. Du kan g\u00e5 etter prosjektene til Glomar Eiendom og vi er ikke i n\u00e6rheten av s\u00e5nne ting. Det beklager vi like sterkt som andre, sier Flatg\u00e5rd.\n\nHan lover at Glomar Eiendom skal g\u00e5 gjennom sine rutiner for \u00e5 sikre at slike ting ikke skal skje.\n\n\u2013 Dette er helt utenom hvordan vi driver. Jeg har v\u00e6rt i norsk industri i over 40 \u00e5r og har hatt gleden av \u00e5 ha sittet som konsernleder et par ganger, og sitter i et par styrer. Det er ikke s\u00e5nn man opererer. Dette tar jeg sterkt avstand fra, avslutter Flatg\u00e5rd.\n\nArbeidstilsynets svarer p\u00e5 kritikken\n\nMonshaugen er kritisk til at ikke Arbeidstilsynet melder i fra til byggherren.\n\n\u2013 Hvorfor har Arbeidstilsynet kun kommunisert med Element Prosjekt AS og ikke byggherren, sp\u00f8r vi Arbeidstilsynet i en e-post.\n\nTilsynsleder Torunn Omvik i Arbeidstilsynet svarer at tilsynet prioriterte oppf\u00f8lging av Element Prosjekt AS p\u00e5 denne byggeplassen. Dessuten er Glomar Eiendom gjort kjent med Arbeidstilsynets tilsyn 18. september 2017 gjennom dialog med Politiet og Skatteetaten. Glomar Eiendom AS ble ogs\u00e5 gjort kjent med tilsynet 5. desember ved at Arbeidstilsynet p\u00e5traff en representant for byggherren under dette tilsynet.\n\nFerdig med Norge\n\nDommen mot Kilpimaa er ikke rettskraftig. Han har anket avgj\u00f8relsen til H\u00f8yesterett over saksbehandlingsfeil og strafferammen.\n\n\u2013 Jeg er ferdig med Norge, og n\u00e5r jeg har sonet s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 flytte til Finland, sier Kilipmaa til frifagbevegelse.no.\n\nHan benekter \u00e5 ha noen ting med Element Prosjekt \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u2013 Jeg har v\u00e6rt ansatt og svart p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, men har ikke noe med firmaet \u00e5 gj\u00f8re.\n\nFortsatt usolgt\n\nIvar Aasens vei 6 er fortsatt usolgt. Glomar Eiendom har satt i gang mer arbeider p\u00e5 eiendommen. If\u00f8lge Plan- og bygningsetaten i Oslo er det per 31. august fortsatt Element Prosjekt som har ansvarsretten for prosjektet.\n\n{\"414152\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.414152.27b3c26225\",\"cap\":\"Etter at Element Prosjekts malere var ferdig med arbeidet begynte malingen \u00e5 flasse av, slik det skjer n\u00e5r en maler p\u00e5 v\u00e5tt underlag.\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415426\":{\"type\":\"s\",\"url\":\"/image-3.415426.d6afed1fb1\",\"cap\":\"Det er forseggjorte portstolper i den fasjonable villaen, Ivar Aasens vei 6, p\u00e5 Oslos beste vestkant.\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415535\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.415535.368340f30b\",\"cap\":\"\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415536\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.415536.ed0baf8884\",\"cap\":\"\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415572\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.415572.56008.339f9d2a49\",\"cap\":\"Arbeidstakere uten vernesko\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415574\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.415574.5461dcc66d\",\"cap\":\"Loftetasje i bygget.\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415575\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.415575.aa869a5013\",\"cap\":\"N\u00e6rbilder av stillas. Avstanden til veggen er ca. 55 cm.\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415576\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.415576.645fe77517\",\"cap\":\"Dette er arbeidernes pauserom\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415578\":{\"type\":\"s\",\"url\":\"/image-3.415578.de4d25bf3d\",\"cap\":\"\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415579\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.415579.10167725c2\",\"cap\":\"Vask og toalett er i samme rom i kjelleren. Ingen av delene har vann\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415580\":{\"type\":\"s\",\"url\":\"/image-3.415580.a086c14df6\",\"cap\":\"Bod i kjelleren, hvor flere av arbeiderne pr\u00f8vde \u00e5 gjemme seg for Arbeidstilsynet\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"415838\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.415838.49067cd156\",\"cap\":\"LANGE ARBEIDSDAGER: Denne oppm\u00f8telista er fra Borgenveien\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"tittel\":{\"color\":\"\\#000000\",\"fontsize\":\"63\",\"bgc\":\"\\#ffffff\",\"bgo\":\"1\",\"bgh\":\"100%\",\"pos\":\"2\",\"shadow\":false},\"extrafiles\":{\"js\":\"\",\"css\":\"\"},\"fb\":\\[{\"type\":\"f1\",\"title\":\"Dette er Glomar Eiendom\",\"closed\":false,\"place\":\"Kongens nei\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"}\\],\"si\":\\[{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"}\\],\"us\":\\[{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"}\\],\"lpage\":{\"exist\":false,\"color\":\"\\#000000\"},\"cpage\":{\"iscpage\":false,\"mpage\":\"\"}}\n\nDette er Glomar Eiendom\n\nGlomar Eiendom AS er eid av Glomar AS (55 prosent) og Anidei AS (45 prosent). Glomar er eid av far og s\u00f8nn Flatg\u00e5rd. Faren, Bj\u00f8rn Ivar, har overlatt mesteparten av verdiene til s\u00f8nnen Martin, men sitter igjen med de fleste A-aksjene, og kontrollerer dermed Glomar. Anidei er eid av familien Monshaugen, Trond Monshaugen eier ingenting. Kona og de tre barna eier sammen selskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de5ea16b-7718-4290-81d9-843677b530ca"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Mekanisk-Design-Teknologi-Associate-Degree/USA/Northeast-Wisconsin-Technical-College/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:24Z", "text": "## Mekanisk Design Teknologi Associate Degree\n\nMekanisk design teknikere bruker kunnskap om maskinteknikk teknologi for \u00e5 designe, utvikle og teste nytt eller revidert maskineri. Fungerer prim\u00e6rt p\u00e5 en datamaskin som bruker 2D-utkast eller 3D-modelleringsprogrammer, og du hjelper produktingeni\u00f8rer ved \u00e5 detaljere deler av maskindesign. Som utdannet ved Mekanisk Design Teknologi-programmet er du ogs\u00e5 utstyrt for slike karrierer som detaljert og mekanisk drakter. Med tilleggsutdanning og / eller arbeidserfaring kan du ogs\u00e5 bli produktdesigner, ledende designer, prosjektingeni\u00f8r eller teknisk salgsrepresentant.\n\n## Sysselsetting potensial\n\nEn utdannet av dette programmet vil ha potensial for sysselsetting p\u00e5 f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n  - **Detailer: produserer detaljerte tegninger av deler av maskiner fra informert informasjon p\u00e5 CAD, og \u200b\u200bgj\u00f8r tegningsendringer for \u00e5 overholde Engineering Change Notices (ECN) / Engineering Change Requests (ECR).**\n  - **Mekanisk designtekniker: bruker kunnskap om maskinteknikkteknologi for \u00e5 designe, utvikle og teste nytt eller revidert maskineri; assisterer i komponentvalg og dimensjonering av maskinmedlemmer; har plikter delt mellom design og utkast og kan spesialisere seg i en bestemt type maskin eller produkt. Det meste arbeidet utf\u00f8res p\u00e5 en datamaskin.**\n  - **Mekanisk Drafter: har hovedstol for \u00e5 utarbeide arbeidstegninger av maskiner og mekaniske enheter ved hjelp av CAD-systemer til utkast til detaljer og monterings tegninger som indikerer dimensjoner og toleranser, materialer, overflatebehandlinger, tilslutningskrav og andre tekniske data.**\n\nMed videreutdanning og / eller arbeidserfaring kan kandidater finne andre muligheter for sysselsetting.\n\n  - Teknisk salgs- / servicerepresentant\n\n## Krav til programoppf\u00f8ring\n\n  - Fullf\u00f8rt s\u00f8knad.\n  - High school transkripsjon eller tilsvarende.\n  - Videreg\u00e5ende algebra eller tilsvarende.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99f8c9d4-559f-4201-b647-53eb9b702597"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ingebrigtsens-overmann-ble-buet-ut-av-publikum/61165073", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:59Z", "text": "\n\n# Ingebrigtsens overmann ble buet ut av publikum\n\n\\- Jeg l\u00f8p med raseri.\n\n17\\. august 2014 kl. 17.11\n\n  John Rasmussen  \n\n(Dagbladet): Det er ingen tvil om at Henrik Ingebrigtsens overmann i 1500-meter-finalen i Z\u00fcrich, Mahiedine Mekhissi-Benabbad, er EMs mest kontroversielle ut\u00f8ver.\n\nEn ting er historien hans, med maskotbr\u00e5k og sl\u00e5sskampen med en lagkamerat, torsdag ble han som kjent disket fra sitt overlegne EM-gull p\u00e5 3000 meter hinder fordi han dro av seg tr\u00f8ya og feiret p\u00e5 oppl\u00f8pet.\n\n**I dag vant han 1500-meteren omtrent like overlegent og feiret som en gal inn mot m\u00e5lstreken. Det likte publikum d\u00e5rlig, og buet ut franskmannen mens han l\u00f8p \u00e6resrunden med flagget om skuldrene.**\n\nFranskmannen lot seg likevel ikke affisere av publikum og var mektig imponert over seg selv i seiersintervjuene etterp\u00e5.\n\n**- I dag skrev jeg friidrettshistorie. Min eneste mulige reaksjon p\u00e5 diskvalifikasjonen var \u00e5 komme tilbake til stadion og vinne denne tittelen. For familien min, dem som st\u00e5r meg n\u00e6re og for treneren min, sa Mekhissi-Benabbad if\u00f8lge The Guardian.**\n\nI forkant av l\u00f8pet sa Henrik Ingebrigtsen til Dagbladet at han hadde god kontroll p\u00e5 franksmannen, og regnet ikke med at han ville klare \u00e5 stikke av fra feltet slik han gjorde det p\u00e5 3000 meter hinder. Ingebrigtsen trodde ogs\u00e5 at hinderfinalen hadde kostet s\u00e5 mye at han ikke ville ha nok krefter til \u00e5 vinne uansett.\n\n**Mekhissi-Benabbad innr\u00f8mmer ogs\u00e5 at han var drevet av raseri f\u00f8r finalen i ettermiddag.**\n\n\\- Det er ikke mange ut\u00f8vere som er kapable til \u00e5 gjr\u00f8e det jeg akkurat gjorde. Jeg gikk fra glede til sorg etter diskvalifikasjonen, men jeg reagerte som en mester. Jeg var veldig motivert i dag, jeg l\u00f8p med raseri, sier franskmannen etter l\u00f8pet.\n\n*\u2022 Henrik Ingebrigtsen vant s\u00f8lv i l\u00f8pet, mens briten Chris O'Hare tok bronsen bak Mekhissi-Benabbad.*  \n\n##### 1500 meter finale:\n\n1\\) Mahiedine Mekhissi-Benabbad, Frankrike 3.45,60, 2) Henrik Ingebrigtsen, Norge 3.46,10, 3) Chris O'Hare, Storbritannia 3.46,18, 4) Paul Robinson, Irland 3.46,35, 5) Homiyu Tesfaye, Tyskland 3.46,46, 6) David Bustos, Spania 3.46,92, 7) Timo Benitz, Tyskland 3.47,26, 8) Tarik Moukrime, Belgia 3.47,33, 9) Soufiane El Kabbouri, Italia 3.51,98, 10) Florian Orth, Tyskland 3.54,35, 11) Stanislav Maslov, Ukraina 3.54,59, 12) Charlie Grice, Storbritannia 4.04,81.  \n  \n**Br\u00f8t:** Ciaran O'Lionaird, Irland. Startet ikke: Jakub Holusa, Tsjekkia.\n\n  - henrik\\_ingebrigtsen\n  - friidrett\n  - friidretts-em\\_2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98987e11-a3a0-44a4-8bd0-0ad6882f943a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Trojanerkrigen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:52Z", "text": "# Den trojanske krig\n\n\n\nDen trojanske hest framstilt av Giovanni Domenico Tiepolo (d\u00f8d 1804)\n\n**Den trojanske krig**, eller **trojanerkrigen**, var, if\u00f8lge legenden, en krig de greske kongene f\u00f8rte mot byen Troja i Lilleasia etter at prins Paris av Troja flyktet med Helena av Sparta. Krigen er sentral i gresk mytologi, og ble omtalt i en rekke episke dikt, av hvilke bare to \u2013 Iliaden og Odysseen \u2013 har blitt bevart i sin helhet. Iliaden forteller om en episode mot slutten av krigen, mens Odysseen forteller om den greske kongen Odyssevs' hjemreise. Fortellinger om andre deler av historien, s\u00e5vel som andre versjoner av den, kom senere til fra andre greske diktere, og fra den romerske dikteren Vergil i hans Aeneide.\n\nAntikkens grekere trodde at de hendelser Homer fortalte om var sanne. De trodde at krigen foregikk i det trettende eller tolvte \u00e5rhundre f.Kr., og at Troja l\u00e5 i n\u00e6rheten av Dardanellene i det som idag er nordvestre Tyrkia. I nyere tid ble b\u00e5de krigen og byen antatt \u00e5 v\u00e6re mytologiske.\n\n\n\nKart fra 1888 over Troja og omegn.\n\nUnder en utgravning i 1870 fant imidlertid den tyske arkeolog Heinrich Schliemann restene av det han mente var Troja, nettopp i dette omr\u00e5det, og flere arkeologer (men ikke alle) har gitt ham rett. Det finnes ingen beviser for at Homers Troja har eksistert, langt mindre at hendelsene han forteller om har foreg\u00e5tt. Mange historikere tror at de homeriske beretninger er en blanding av ulike historier om beleiringer og ekspedisjoner grekerne foretok seg i bronsealderen og mykensk tid, og at de ikke forteller om virkelige hendelser. De som hevder at fortellingene om den trojanske krig stammer fra en virkelig konflikt, daterer den vanligvis til mellom 1200 og 1300 f.Kr.\n\nI Iliaden kalles grekerne ofte akaiere. I denne artikkelen brukes den f\u00f8rste betegnelsen.\n\nIf\u00f8lge gresk mytologi ble Zevs konge over gudene ved \u00e5 styrte sin far Kronos, som i sin tid selv hadde styrtet sin far Uranos. Zevs fikk h\u00f8re en profeti om at han selv ville bli styrtet av en av sine s\u00f8nner (dette skjer imidlertid ikke i den greske mytologien). En annen profeti sa at havnymfen Thetis, en av Zevs' erobringer, ville f\u00e5 en s\u00f8nn som kom til \u00e5 bli mektigere enn sin far. For en av eller begge disse \u00e5rsaker bestemte Zevs at Thetis skulle troloves med den gr\u00e5nende kong Pelevs. Med ham fikk hun s\u00f8nnen Akilles, og det ble sp\u00e5dd at han ville d\u00f8 ung ved Troja. For \u00e5 beskytte ham badet moren ham i elven Styx mens han var et spedbarn, slik at hele kroppen hans ble us\u00e5rbar, unntatt h\u00e6len hun hadde holdt ham i. Da han vokste opp, ble han den st\u00f8rste av alle d\u00f8delige krigere.\n\n\n\nParis' dom (Rubens).\n\nAlle gudene var invitert i bryllupet til Thetis og Pelevs, unntatt Eris, eller Splid. Hun ble meget forn\u00e6rmet, og kom usynlig til bryllupet, hvor hun kastet et gulleple ned blant gjestene, med innskriften Kallisti \u2013 \u00abtil den vakreste\u00bb.\n\nB\u00e5de Hera, Athene og Afrodite ment eplet var deres, og de kranglet bittert over det. Ingen av de andre gudene ville si sin mening, av frykt for de to andres fiendskap. Til slutt bestemte Zevs at sp\u00f8rsm\u00e5let skulle avgj\u00f8res av Paris, en prins av Troja som hadde vokst opp som gjetergutt p\u00e5 grunn av en profeti som sa at han kom til \u00e5 bli Trojas undergang. Gudinnene fors\u00f8kte \u00e5 bestikke ynglingen, Athene tilb\u00f8d ham visdom, hell i strid og dyktighet som de st\u00f8rste krigere; Hera tilb\u00f8d ham makt og kontroll over hele Asia, mens Afrodite tilb\u00f8d ham kj\u00e6rligheten til den vakreste kvinne i verden. Paris gav eplet til Afrodite, og dro tilbake til Troja.\n\n\n\nHelena av Troja.\n\nDen vakreste kvinne i verden var Helena, datter av kong Tyndareos av Sparta. Hennes mor var Leda, som hadde blitt forf\u00f8rt av Zevs i skikkelsen av en svane; det er uklart hvorvidt hun fikk sine fire barn med Zevs eller Tyndareos. Helena hadde sv\u00e6rt mange friere, og hennes far ville ikke velge \u00e9n av frykt for at andre ville ta hevn. Til slutt fremsatte \u00e9n av frierne, Odyssevs av Ithaka, en plan som kunne l\u00f8se problemet. Mot at Tyndareos ville hjelpe ham i hans eget frieri til Penelopeia, foreslo han at Tyndareos skulle f\u00e5 alle frierne til \u00e5 sverge at de ville beskytte Helenas ekteskap, uansett hvem hun m\u00e5tte velge. Frierne gikk med p\u00e5 \u00e5 avlegge eden, skj\u00f8nt ikke helt uten protester.\n\nHelena valgte \u00e5 gifte seg med Menelaos. Han hadde ikke selv bedt om hennes h\u00e5nd, men sendte i stedet sin bror Agamemnon. De to br\u00f8drene hadde bodd ved Tyndareos' hoff siden de ble tvunget i eksil fra sitt hjemland, Argos, da faren Atrevs ble drept og tronen ble tilranet av broren Thyestes og Thyestes' s\u00f8nn Aigisthos. Menelaos arvet Spartas trone etter Tyndareos, med Helena som dronning, og Agamemnon giftet seg med hennes s\u00f8ster Klytaimnestra og vant tilbake Argos' trone.\n\nUnder et statsbes\u00f8k i Sparta ble Paris forelsket i Helena, og med Afrodites hjelp bortf\u00f8rte eller forf\u00f8rte han henne, og bragte henne med seg til Troja. Alle konger og fyrster i Hellas ble tilkalt for \u00e5 holde sine l\u00f8fter og bringe henne tilbake.\n\n### Stridskreftene samles\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nOdyssevs hadde n\u00e5 giftet seg med Penelopeia og f\u00e5tt en s\u00f8nn, Telemakhos. For \u00e5 slippe \u00e5 dra i krigen, lot han som om han var blitt gal, og s\u00e5dde salt i \u00e5krene sine. Palamedes avsl\u00f8rte ham ved \u00e5 legge den nyf\u00f8dte Telemakhos foran plogen. Odyssevs gikk til siden for ikke \u00e5 drepe sin egen s\u00f8nn. Dermed viste han at han var ved fornuft, og m\u00e5tte dra i krigen.\n\n\n\nAkilles i Lykomedes' hoff (detalj). Athensk verk fra ca. 240 e.Kr., relieff p\u00e5 sarkofag. Del av Borghese-samlingen.\n\nOrakelet Kalkhas hadde sagt at grekerne ikke kunne vinne uten Akilles. Hans mor Thetis, som visste at han ville d\u00f8 om han dro til Troja, forkledte ham som en kvinne ved hoffet til kong Lykomedes av Skyros. Der hadde han et forhold til kongens datter Deidamea, og de fikk s\u00f8nnen Neoptolemos. Odyssevs, Ajax den store og Akilles' l\u00e6rer F\u00f8niks dro for \u00e5 hente ham. If\u00f8lge \u00e9n beretning bl\u00e5ste de i et horn, og Akilles avsl\u00f8rte seg ved \u00e5 gripe et spyd for \u00e5 sl\u00e5ss mot inntrengerne heller enn \u00e5 flykte. If\u00f8lge en annen forkledte de seg som handelsmenn som hadde med seg smykker og v\u00e5pen, og Akilles skilte seg ut fra de andre kvinnene ved \u00e5 interessere seg for de gale varene.\n\nTil slutt ble det samlet en fl\u00e5te av mer enn tusen skip, under Agamemnons kommando. Da de kom til Aulis, stanset vinden. Kalkhas sa at gudinnen Artemis slik ville straffe Agamemnon fordi han hadde drept et hellig d\u00e5dyr (eller et d\u00e5dyr i en hellig lund) og skrytt av at han var en bedre jeger enn henne, jaktgudinnen. Den eneste m\u00e5ten \u00e5 blidgj\u00f8re Artemis p\u00e5, var \u00e5 ofre Agamemnons datter Ifigeneia. Noen beretninger sier at han gjorde det, andre sier at han ofret et d\u00e5dyr i stedet, eller ingenting, og at Artemis tok Ifigenia med til Krim for \u00e5 forberede andre ofre til henne. Hesiod forteller at hun ble gudinnen Hekate.\n\nGrekerne tok ogs\u00e5 med seg bena av Pelops, Atrevs' far og Agamemnon og Menelaos' bestefar. Orakelet sa at det var n\u00f8dvendig for \u00e5 vinne.\n\nDe er beskrevet i detalj i Skipskatalogen i annen sang i Iliaden. De bestod av 28 kontingenter fra det greske fastland, Peloponnes, Dodekaneser\u00f8yene, Kreta og Ithaka, til sammen en styrke p\u00e5 omtrent hundre tusen mann.\n\nDe trojanske styrkene er ogs\u00e5 beskrevet i Iliadens annen sang, og best\u00e5r av trojanerne, ledet av Hektor, og forskjellige allierte: dardanere, zeleere, adasteere, perkotere, pelasgere, thrakere, kikonske spydsoldater, paionske bueskyttere, halizonere, mysiere, frygere, maionere, miletere og lykere.\n\n### Telefos\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDa grekerne dro av g\u00e5rde, stanset de tilfeldigvis i Mysia, hvor kong Telefos hersket. I krigen skadet Akilles Telefos, som drepte Thersander. S\u00e5ret leget ikke, og Telefos r\u00e5dspurte et orakel, som sa at \u00abhan som s\u00e5ret skal lege\u00bb.\n\nTelefos dro til Aulis, og gav seg enten ut for en tigger som bad Akilles om \u00e5 lege s\u00e5ret hans, eller kidnappet Orestes og krevde \u00e5 bli helbredet for \u00e5 utlevere ham. Akilles nektet og p\u00e5stod han ikke kjente legekunsten. Odyssevs mente at siden spydet hadde skapt s\u00e5ret, kunne det ogs\u00e5 lege det. Deler av spydet ble skrapet inn i s\u00e5ret, og Telefos ble helbredet.\n\n### Filoktetes\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFiloktetes var en venn av Herakles (Herkules), og fordi han hadde tent Herakles' likb\u00e5l da ingen andre ville, fikk han Herkules' bue og piler. Han seilte til den trojanske krig med syv skip fulle av krigere, og planla \u00e5 kjempe for grekerne. De stanset ved Khryse for forsyninger, og Filoktetes ble bitt av en slange. Det gikk betennelse i s\u00e5ret, og det luktet forferdelig; Odyssevs r\u00e5det ham til \u00e5 bli p\u00e5 Lemnos, og Atreidaiene (Agamemnon og Menelaos) p\u00e5la ham det. Medon tok over kommandoen for Filoktetes menn, og Filoktetes ble alene igjen p\u00e5 Lemnos i ti \u00e5r.\n\n### Ankomsten\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEt orakel hadde forutsett at den f\u00f8rste greker som gikk i land ved Troja skulle v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 d\u00f8. Protesilaos, lederen for Fylakaierne, oppfylte profetien. Hans kone Laodamia fulgte ham i d\u00f8den. En annen versjon av legenden sier at Hektor drepte Protesilaos og at Laodamia tok sitt eget liv av sorg. Etter Protesilaos d\u00f8d tok broren Podarkes over i hans sted.\n\nGrekerne beleiret Troja i ni \u00e5r. Det kom til kamp n\u00e5 og da, b\u00e5de med Troja og dets forbundsfeller. P\u00e5 et tidspunkt plyndret grekerne en by i n\u00e6rheten og Agamemnon tok Khryseis som sin frille (slavepike). Hun var datter av Khryses, en av Apollons prester; da Khryses fors\u00f8kte \u00e5 kj\u00f8pe henne fri ble han avvist, og ba til Apollon at han m\u00e5tte straffe grekerne, og h\u00e6ren ble rammet av pest.\n\n### Khryseis og Briseis\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*P\u00e5 dette punkt begynner Iliaden.*\n\nEt orakel fortalte Agamemnon at han m\u00e5tte gi Khryseis fri. Han ble rasende over dette, og p\u00e5 Akilles, som hadde lovet \u00e5 forsvare oraklet, og tok Akilles' frille Briseis for seg selv. Akilles og Agamemnon kranglet, og Akilles nektet \u00e5 kjempe mer. Selv om grekerne var skjebnebestemt til \u00e5 vinne krigen, ba Akilles sin mor Thetis om \u00e5 f\u00e5 Zevs til \u00e5 gripe inn og s\u00f8rge for at grekerne gjorde det d\u00e5rlig til Agamemnon bad Akilles om unnskyldning. Dagen etter led grekerne nederlag i \u00e5pen kamp, og alle krigerne s\u00e5 n\u00e6r som Ajax ble s\u00e5 skadede at de ikke kunne fortsette \u00e5 kjempe. Trojanerne under Hektor rykket stadig frem mot grekernes stillinger.\n\n\n\nHektors lik bringes tilbake til Troja.\n\nAkilles forstod faren, og lot sin venn Patroklos l\u00e5ne hans rustning for \u00e5 lede troppene i kamp, Patroklos ble drept av Hektor, som tok Akilles' rustning. Akilles ble forrykt av raseri og sverget hevn. Han fikk en ny rustning av Hefaistos, bragt til ham av Thetis, og drepte Hektor. Han festet Hektors lik til sin stridsvogn, og drog den rundt Troja tre ganger. Han nektet \u00e5 overlevere Hektors legeme til trojanerne s\u00e5 de kunne gi ham likferd. Kong Priamos av Troja kom seg ved Zevs' hjelp usett inn i Akilles' telt og tryglet om \u00e5 f\u00e5 igjen sin s\u00f8nn. Priamos vekket medynk hos Akilles, som innvilget ham hans \u00f8nske, og det kom til v\u00e5penhvile i tolv dager mens Hektor ble begravet.\n\n*Her ender Iliaden.*\n\n### Xantos\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nUnder den trojanske krig ble den magiske hesten Xantos klandret av Akilles for \u00e5 ha latt Patroklos bli drept. Xantos svarte at en gud hadde drept Patroklos, og at en gud snart ogs\u00e5 ville ta livet av Akilles. Erinyene (rom. furier) gjorde hesten stum.\n\n### Akilles' d\u00f8d\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKort tid etter Hektors d\u00f8d slo Akilles Memnon av Etiopia, Kyknos av Kolonai og Amasonedronningen Penthesilea. Det sies at idet han st\u00f8tte spydet i henne, m\u00f8ttes deres \u00f8yne og de ble forelsket i hverandre. Ikke lenge etter ble han selv drept av Paris \u2013 Enten av en forgiftet pil som traff h\u00e6len, eller, i noen versjoner, av en kniv i ryggen (eller h\u00e6len) mens han bes\u00f8kte den trojanske prinsessen Polyxena under en v\u00e5penstillstand. Begge beretninger fratar drapsmannen noen form for \u00e6re, og sier at Akilles forble ubeseiret p\u00e5 slagmarken. Bena hans ble blandet med Patroklos', og det ble holdt begravelsesseremonier. Som Ajax blir han fremstilt som boende etter sin d\u00f8d p\u00e5 \u00f8ya Leuke ved utl\u00f8pet av Donau.\n\n### Akilles' rustning og Ajax' d\u00f8d\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAkilles' rustning ble gjenstand for stridigheter mellom Odyssevs og Ajax. De konkurrerte om den, og Odyssevs vant. Ajax ble gal av skuffelse og sverget \u00e5 drepe sine kamerater; han begynte \u00e5 drepe fe i den tro at de var greske soldater, og tok s\u00e5 sitt eget liv.\n\nGrekerne fanget profeten Helenos, en av Priamos' s\u00f8nner, og torturerte ham til han fortalte dem hvordan de kunne sl\u00e5 Troja. Helenos sa at de ville vinne dersom de skaffet seg Herakles' piler (som Filoktetes eide), stjal det trojanske palladium (et gudebilde; de klarte dette enten ved hjelp av den trojanske hest, eller ved at Odyssevs og Diomedes stjal den en natt) og overtale Akilles' s\u00f8nn Neoptolemos til \u00e5 bli med i krigen. Neoptolemos gjemte seg fra krigen p\u00e5 \u00f8ya Skyros, men grekerne fant ham. En annen beretning sier at Helenos fortalte dem at de kunne vinne dersom Troilos, Helenos' halvbror og s\u00f8nn av Apollon og Hekabe, ble drept f\u00f8r han fylte tyve \u00e5r. Akilles overfalt Troilos i et bakhold.\n\nOdyssevs og Neoptolemos hentet Filoktetes fra Lemnos, og s\u00e5rene hans ble leget av Makhaon eller Asklepios (legekunstens gud). Deretter drepte Filoktetes Paris.\n\n### Diomedes\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDiomedes klarte nesten \u00e5 drepe Aeneas i kamp, men Afrodite, Aeneas' mor, reddet ham. Diomedes skadet Afrodite, og hun slapp s\u00f8nnen for \u00e5 flykte til Olympen. Deretter ble Aeneas skjult i en sky av Apollon, som bragte ham til Pergamos, et hellig sted i Troja. Der ble han leget av Artemis.\n\nSenere i krigen kjempet Diomedes mot Hektor og s\u00e5 at Ares, krigsguden, kjempet p\u00e5 trojanernes side. Diomedes gav ordre til soldatene om \u00e5 trekke seg langsomt tilbake. Hera, Ares' mor, la merke til hans innblanding, og bad hans far Zevs om tillatelse til \u00e5 drive ham bort fra slagmarken. Hera oppfordret Diomedes til \u00e5 angripe Ares, og han kastet spydet sitt mot guden. Athene satte spydet i Ares' kropp; han skrek i smerte og flyktet til Olympen, slik at trojanerne ble tvunget til retrett.\n\n### Den trojanske hest\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKrigen tok slutt med en enkelt plan. Grekerne (eller Odyssevs p\u00e5 deres vegne) p\u00f8nsket ut en ny list \u2013 en enorm hul trehest; hesten var hellig for trojanerne. Den ble bygget av Epeios og fylt med greske krigere under Odyssevs' ledelse. Resten av den greske h\u00e6ren lot som den dro, og trojanerne godtok hesten som en fredsgave. En gresk spion, Sinon, overbeviste trojanerne om at hesten var en gave, til tross for advarsler fra Laokoon og Kassandra. Trojanerne var overlykkelige over at den ti \u00e5r lange beleiringen var over, og feiret overstadig om kvelden. Da grekerne kom ut av hesten var byen sl\u00f8vet av fyll. Grekerne \u00e5pnet byporten for \u00e5 slippe de andre soldatene inn, og byen ble tilintetgjort. Hver eneste mann, hvert eneste guttebarn, selv spedbarn, ble drept; hver eneste kvinne tatt til slave, alle Trojas rikdommer plyndret, og selve byen brent til jorden.\n\nDet er uklart hvorvidt en trehest noen gang ble bygget. Homers fortellinger blir av mange antatt \u00e5 v\u00e6re en sammensmeltning av mange kriger mot Troja. Han trekker mange figurer ut av gudene og bruker en rekke metaforer. Det har blitt hevdet at den trojanske hest representerer et jordskjelv mellom krigene, som svekket Trojas murer og gjorde byen \u00e5pen for angrep. Strukturelle \u00f8deleggelser av byen man antar var Troja \u2013 p\u00e5 samme sted som i Iliaden, og med gjenstander som viser at det var en rik og mektig by \u2013 tyder p\u00e5 at det virkelig var et jordskjelv. Andre forskere, s\u00e5vel som antikke kilder, mener at den trojanske hest egentlig var en rambukk.\n\n### Palamedes' d\u00f8d\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOdyssevs tilgav aldri Palamedes at han trakk ham med i den trojanske krig. Da Palamedes r\u00e5det grekerne til \u00e5 dra hjem, beskyldte Odyssevs ham for \u00e5 v\u00e6re en forr\u00e6der, og bragte falske beviser og et falskt vitne mot ham. Palamedes ble stenet til d\u00f8de.\n\n## Etter krigen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAkilles' gjenferd viste seg for krigens overlevende, og forlangte at Polyxena, en trojansk prinsesse, skulle ofres f\u00f8r noen kunne dra. Neoptolemos utf\u00f8rte ofringen.\n\nIf\u00f8lge Odysseen ble Menelaos' fl\u00e5te drevet av stormer mot Kreta og Egypt, hvor de ikke kunne seile videre fordi vinden stilnet. Menelaos m\u00e5tte fange Protevs, en havgud som var istand til \u00e5 forandre skikkelse, for \u00e5 finne ut hva han m\u00e5tte ofre til gudene for \u00e5 komme seg vel hjem. Protevs fortalte ogs\u00e5 Menelaos at han ville komme til Elysion (paradiset) etter sin d\u00f8d. Menelaos dro s\u00e5 hjem til Sparta med Helena, hvor de fikk datteren Hermione.\n\nEtter krigen kom Ideomeneos' skip ut for en veldig storm. Han lovet Poseidon at han ville ofre det f\u00f8rste levende vesen han s\u00e5 n\u00e5r han kom hjem dersom Poseidon ville redde hans skip og mannskap. Det f\u00f8rste han s\u00e5 da han kom hjem var sin egen s\u00f8nn, som Idomeneos pliktskyldigst ofret. Gudene ble rasende over mordet, og de sendte ham i landflyktighet i Kalabria i Italia (if\u00f8lge Vergil). If\u00f8lge en annen beretning sendte hans egne unders\u00e5tter ham til Kreta, fordi han bragte med seg en pest fra Troja. Han flyktet til Kalabria, og deretter Kolofon i Lilleasia, hvor han d\u00f8de. I en annen versjon av Vergil kom pesten over Kreta som straff for det Idomeneos gjorde.\n\nKassandra, profetinne og datter av Priamos, ble voldtatt av Ajax den yngre, og deretter tatt som frille av Agamemnon. Agamemnon reiste hjem til Argos, hvor hans kone Klytaimnestra (Helenas s\u00f8ster) hadde tatt Thyestes' s\u00f8nn Aigisthos som elsker. Kan hende som hevn for Ifigenias d\u00f8d planla Klytaimnestra sammen med sin elsker \u00e5 drepe Agamemnon. Kassandra foruts\u00e5 drapet og advarte Agamemnon, men han h\u00f8rte ikke p\u00e5 henne, og ble drept \u2013 enten under en fest eller i sitt bad. Kassandra ble ogs\u00e5 drept. Agamemnons s\u00f8nn Orestes, som var bortreist, kom hjem og gikk sammen med sin s\u00f8ster Elektra for \u00e5 hevne faren. De drepte Klytaimnestra og Aigisthos. Orestes giftet seg med Hermione og tok tilbake Argos, og ble konge over hele Peloponnes.\n\nNeoptolemos tok Andromake og Helenos som slaver og giftet seg med Andromake. Han kranglet med Orestes fordi Menelaos hadde lovet Orestes sin datter Hermione, men n\u00e5 ville gifte henne bort til Neoptolemos. De sl\u00e5ss, og Neoptolemos ble drept. Deretter giftet Helenos seg med Andromake, og de hersket over en koloni trojanske flyktninger i det som en gang var Akilles' kongerike. Aeneas m\u00f8tte dem der p\u00e5 veien til Italia.\n\nDronning Hekabe av Troja ble tatt som slave av grekerne.\n\nLykaon ble tatt som slave av Akilles, og ble senere drept da han fors\u00f8kte \u00e5 unnslippe.\n\nEttersom Antenor, Priamos' svoger, hadde villet levere Helena tilbake til grekerne, ble hans liv spart.\n\nAeneas ledet en gruppe overlevende bort fra byen, blant hvem var s\u00f8nnen Askanios, trompeteren Misenos, faren Ankhises og legen Lapyks, og larene, penatene og mimaene (guder) viste dem veien. Hans kone Krevsa ble drept under plyndringen av byen. De flyktet fra Troja med noen skip, for \u00e5 skape et nytt hjemland et annet sted. De kom til flere n\u00e6rliggende land som viste seg \u00e5 v\u00e6re ubeboelige, og ble til slutt fortalt av en sibylle at de m\u00e5tte vende tilbake til sine forfedres land. F\u00f8rst kom de til Kreta, hvor Dardanos en gang hadde sl\u00e5tt seg ned, men \u00f8ya var herjet av pesten som tvang Idomeneos bort. De kom s\u00e5 til kolonien hvor Helenos og Andromake regjerte, men \u00f8nsket ikke \u00e5 bli. Etter syv \u00e5r kom de til Karthago, der Aeneas inngikk et forhold med dronning Dido av Kartago. Til slutt befalte gudene ham \u00e5 dra videre (Dido tok sitt eget liv), og han og hans folk ankom utl\u00f8pet av Tiberen i Italia. Der bragte en sibylle ham til underverdenen og foruts\u00e5 Roma, som hans folk skulle grunnlegge. Han forhandlet om en bosetning med den lokale kong Lavinios, og giftet seg med hans datter, Lavinia. Dette f\u00f8rte til krig med de andre stammene, og endte med grunnleggelsen av Alba Longa, styrt av Aeneas og Lavinias s\u00f8nn Silvius. Tre hundre \u00e5r senere \u2013 if\u00f8lge romerske myter \u2013 grunnla Aeneas' etterkommere Romulus og Remus byen Roma. Historien om Aeneas' reise, m\u00f8tet med Dido og ankomsten til Italia er temaet i den romerske dikteren Vergils episke dikt *\u00c6neiden*.\n\nOdyssevs m\u00e5tte, i sitt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme hjem, gjennomg\u00e5 pr\u00f8velser, motgang og tilbakeskritt som gjorde at hans hjemreise varte i ti \u00e5r. Denne historien fortelles i Homers episke dikt Odysseen.\n\n## Den trojanske krig i kunsten\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHistorien om beleiringen av Troja har inspirert mange kunstnere, ikke minst Homer og hans Iliade, som foreg\u00e5r mot slutten av beleiringen. Andre kunstverk er Troadene av Evripides, Troilos og Kriseide av Geoffrey Chaucer og operaen Les Troyens av Hector Berlioz. Krigen har ogs\u00e5 v\u00e6rt utgangspunkt for flere filmer, hvorav den siste og st\u00f8rste, som ganske enkelt het \u00abTroja\u00bb, kom i 2004 og ble regissert av Wolfgang Petersen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7b5dccc-99f4-4709-9613-77b5eb996300"}
+{"url": "https://masaga.no/86-arganolje-moroccan-argan-oil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:33Z", "text": "Arganolje - \"gullet fra Marokko\"  \n  \nEn eksklusiv hud og h\u00e5rolje. Oljen er rik p\u00e5 tocoferoler (Vitamin E), fenoler, karotener, squalen og fettsyrer, som alle bidrar til oljens enest\u00e5ende egenskaper. Arganoljen absorberes raskt av huden og brukes ofte i hud, negl og h\u00e5r behandling. Oljen bidrar til \u00e5 bevare hudens fuktighet, styrke t\u00f8rt h\u00e5r, hodebunn og negler, samt redusere strekkmerker.\n\n  \nOljen er gyllen av farge og har en svak n\u00f8tteaktig duft. Arganolje har p\u00e5 kort tid blitt en sv\u00e6rt popul\u00e6r olje og er en mangelvare i markedet noe som har medf\u00f8rt en relativt h\u00f8y pris p\u00e5 oljen. Ren arganolje feller ut fettstoffer i klumper og blir nesten fast ved 2-4 grader celsius, mens fortynnet olje blir uklar men forblir flytende. V\u00e5r olje er selvf\u00f8lgelig ren og uten tilsetningstoffer.\n\n\u00a0\n\n**FREMSTILLING** Arganolje fremstilles ved kaldpressing av knuste n\u00f8ttekjerner fra Argantreet. Prosessen best\u00e5r fremdeles av mye manuelt arbeid og er tidkrevende. Tradisjonelt har produksjon av arganolje v\u00e6rt kvinnenes domene. I dag er det dannet flere kvinnekooperativer som har tatt i bruk produksjonsmetoder som sikrer arganolje av h\u00f8y kvalitet, egnet til kosmetisk bruk. Produksjon av arganolje er en viktig inntektskilde for mange kvinner p\u00e5 landsbygda i Marokko. I f\u00f8lge offisielle statistikker har s\u00e5 mange som 3 millioner mennesker i syd Marokko sin inntekt fra arganolje.\n\nSelve argantreet, som er basisen for oljeproduksjonen, er sv\u00e6rt godt tilpasset de harde klimatiske forholdene i omr\u00e5dene der den vokser, og t\u00e5ler b\u00e5de h\u00f8ye temperaturer, t\u00f8rke og n\u00e6ringsfattig jord. Treet har en viktig \u00f8kologisk funksjon, bl.a. fordi de dype r\u00f8ttene binder jorda og bidrar til \u00e5 motvirke for\u00f8rkning.\n\n**ARGANOLJE I HUDPLEIE** Arganolje er en eksklusiv olje som trekker raskt inn i huden og etterlater den myk og smidig. Oljen kjennes ikke fet ut p\u00e5 huden.\n\nOljen virker hudgenererende, fuktighetsbevarende og revitaliserende. Disse egenskapene gj\u00f8r den spesielt bra \u00e5 bruke ved eksem, akne, arr/strekkmerker og hudallergier. Arganoljen brukes da regelmessig som en kroppsolje p\u00e5 plagede hudomr\u00e5der.\n\nArganoljens egenskaper gj\u00f8r ogs\u00e5 at den er meget bra \u00e5 bruke rundt \u00f8ynene og for \u00e5 holde huden myk, smidig og elastisk. Du merker etter kort tid den dyptvirkende fuktighetseffekten. Oljen glatter ut rynker og strammer opp uelastisk hud. Roer ned hud irritasjoner og hevelser.\n\nArganolje passer alle hudtyper, men spesielt god for normal til t\u00f8rr hud. Fin som massasjeolje til hovne ben og \u00f8mme muskler og ledd. Naturlig h\u00f8yt innhold av vitamin E, en kraftig antioksidant som motvirker frie radikaler, fine linjer, rynker og hudaldring. Brukes over hele kroppen og under ansiktskremen natt og dag, ogs\u00e5 rundt \u00f8ynene. Klappes forsiktig inn ansiktshuden.\n\n**NEGLPLEIE** Arganoljens mykgj\u00f8rende og fuktighetsbevarende egenskaper gj\u00f8r den fin \u00e5 bruke mot t\u00f8rre og sprukne negler.\n\nTa noen dr\u00e5per olje direkte p\u00e5 neglene eller p\u00e5 en Qtip. Pass p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 oljen godt inn i neglroten og p\u00e5 kanten av neglene. Ved regelmessig bruk vil neglene gjenvinne gl\u00f8d, bli myke og langt mindre utsatt for utt\u00f8rring og sprekker/brudd.\n\n**ARGANOLJE I H\u00c5RPLEIE** Oljen har en fantastisk evne til \u00e5 gjenskape gl\u00f8d og spenst i t\u00f8rt og livl\u00f8st h\u00e5r. H\u00e5ret f\u00e5r rett og slett et sunt utseende. Oljen trekker raskt inn i h\u00e5ret og fjerner problemer med statisk elektrisitet og reduserer floker. Den etterlater h\u00e5ret mykt og skinnende, og den unike egenskapen med rask absorpsjon gj\u00f8r at h\u00e5ret ikke virker oljete. Hvis h\u00e5ret ditt i tillegg har blitt \u00f8delagt av farging og styling produkter kan dette v\u00e6re den rette oljen for deg.\n\n*Normal bruk (styling)*: Ta noen dr\u00e5per fra oljeflaska i h\u00e5ndflata og arbeid oljen inn i fuktig h\u00e5r etter dusj/vask. Pr\u00f8v deg litt frem med mengden olje, langt h\u00e5r krever selvf\u00f8lgelig mer olje enn kort h\u00e5r. B\u00f8rst deretter h\u00e5ret. Dette erstatter bruken av h\u00e5rbalsam. Styl h\u00e5ret som vanlig.\n\n*For beskyttelse og ekstra gl\u00f8d*: Ta noen dr\u00e5per fra oljeflaska i h\u00e5ndflata og arbeid oljen inn i h\u00e5ret, deretter b\u00f8rster du h\u00e5ret som normalt. Oljen vil beskytte mot sol og vind samtidig som h\u00e5ret f\u00e5r en ekstra gl\u00f8d. Dette kan du gj\u00f8re s\u00e5 ofte som du har behov for det.\n\n*Hodebunn/flass* Oljen er utmerket til \u00e5 behandle t\u00f8rr og flasset hodebunn. Masser noen dr\u00e5per med arganolje inn i hodebunn og la den virke i 20 minutter f\u00f8r du vasker h\u00e5ret med en mild sjampo. Gjenta behandlingen to-tre ganger pr uke eller oftere.\n\n*Ved h\u00e5rfarging* Forbered h\u00e5ret f\u00f8r farging eller annen kjemisk behandling ved \u00e5 massere inn 5 ml direkte i h\u00e5ret. Ikke skyll h\u00e5ret f\u00f8r du tilsetter fargen. Tilsett gjerne 3-4 ml arganolje til fargeblandingen for \u00e5 \u00f8ke h\u00e5rets absorpsjonsevne og forbedre glansen samt forsterke fargedybden.\n\n**KOSTTILSKUDD / SALATOLJE** Brukt som kosttilskuddtilf\u00f8rer arganoljen kroppen verdifulle fettsyrer (omega 3 og omega 6) og antioksydanter. Oljen inneholder hele 80% umettede fettsyrer.\n\nArganolje har tradisjonelt blitt brukt til \u00e5 stimulerer og balanserer ford\u00f8yelsesystemet, stabiliserer blodsukkeret og redusere kolesterolniv\u00e5et, samt til \u00e5 redusere arteritt smerter. For et voksent menneske er en daglig tilf\u00f8rsel av 5 ml olje tilstrekkelig.\n\nArganolje er et sunt og godt alternativ til olivenolje. Pr\u00f8v noen dr\u00e5per p\u00e5 gr\u00f8nnsakene eller i en salatdressing. Oljen har en n\u00f8tteaktig smak ikke ulik mandler.\n\n**BIVIRKNINGER** Vi er ikke kjent med bivirkninger ved normal bruk av arganolje.\n\n*(Red. kilde: Teleurt)*\n\n### Masaga Blog \n\n \n\n## Lag din egen naturlige rengj\u00f8ring -velduftende og veldig effektiv\\!\n\n Jeg fikk lyst til \u00e5 dele mitt absolutt favoritt vaskemiddel med dere. Det er helt naturlig, dufter av det du selv liker og\u00a0det fjerner\u00a0fett fra badekar, dusj, fliser, oppvaskkum etc p\u00e5 et blunk. Jeg har kun brukt dette i\u00a0over to \u00e5r n\u00e5 ... \n\n AvMargit Saga \n## F\u00e5 et naturlig, vakkert og sunt h\u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bc916ed-6ca5-485b-adca-5a804c3faabd"}
+{"url": "https://www.notabene.no/%C3%A5-bo-ii", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:55Z", "text": "### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \n  \nBoken f\u00f8lger utviklingen av den norske boligen fra eldre steinalder og frem til v\u00e5r egen tid. Boken viser hvordan boligen hele tiden avspeiler det samfunnet den er en del av. Videre settes de norske boligene inn i en st\u00f8rre kontekst ved \u00e5 trekke frem eksempler p\u00e5 samtidige boliger fra v\u00e5re naboland. Ved \u00e5 parallellisere norske og nordiske boliger i de mest sentrale periodene opp gjennom historien, er det mulig \u00e5 vurdere om man kan snakke om en s\u00e6regen norsk boligtradisjon. \u00c5 bo I gav en fremstilling av hvordan menneskenes boliger har utviklet seg i tid og rom med eksempler fra hele verden. \u00c5 bo II fokuserer p\u00e5 Norge og Norden.\n\n**Detaljer**\n\nBoken f\u00f8lger utviklingen av den norske boligen fra eldre steinalder og frem til v\u00e5r egen tid. Boken viser hvordan boligen hele tiden avspeiler det samfunnet den er en del av. Videre settes de norske boligene inn i en st\u00f8rre kontekst ved \u00e5 trekke frem eksempler p\u00e5 samtidige boliger fra v\u00e5re naboland. Ved \u00e5 parallellisere norske og nordiske boliger i de mest sentrale periodene opp gjennom historien, er det mulig \u00e5 vurdere om man kan snakke om en s\u00e6regen norsk boligtradisjon. \u00c5 bo I gav en fremstilling av hvordan menneskenes boliger har utviklet seg i tid og rom med eksempler fra hele verden. \u00c5 bo II fokuserer p\u00e5 Norge og Norden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4efeb920-665a-403b-a15e-76fd56c9b071"}
+{"url": "https://annais.blogg.no/1518438046_bildene_som_ikke_kom_p_bloggen_23.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:01Z", "text": "Posted on 12.02.2018 kl. 12:20  \n\n\n\n\u2026 to som kanskje ikke trenger de drinkene som st\u00e5r foran der  \n\u00a0\n\n\n\n\u2026 hahha favvo bilde fra Island ass. Vinden var REAL den s\u00f8ndagen der som dere ser  \n\u00a0\n\n\n\n\u2026 wow dette bildet her f\u00e5r jeg nesten (merk, nesten) litt d\u00e5rlig selvtillit av ass, haha. Nesa mi? Under\u00f8ynene mine? Munnen min? Har jeg blitt en 80 \u00e5r gammel mann?  \n\u00a0\n\n\n\n\u2026 du vet n\u00e5r du er p\u00e5 en s\u00e5 kald plass, med s\u00e5 mange minusgrader, at n\u00e5r du puster inn s\u00e5 fryser sn\u00f8rra?? slik ser det ut p\u00e5 et bilde  \n\u00a0\n\n\n\n\u2026 her ser jeg selv hvor jeg koser meg. forn\u00f8yd og s\u00f8t  \n\u00a0\n\n\n\n\u2026 hvordan jeg helst vil v\u00e6re hele d\u00f8gnet, 100% diva\n\nTittei\\! Jeg har som alltid fri fra forelesninger p\u00e5 mandager, men har sittet med hodet i boka helt siden jeg sto opp. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt startet p\u00e5 haugen av skitne kl\u00e6r (den var stablet s\u00e5 den gikk halvveis oppover veggen. Og til oss er det H\u00d8YT under taket \\*snikskryt\\*). N\u00e5 gjenst\u00e5r det bare et siste arbeidskrav, se noen statistikk-filmer p\u00e5 tubba, en rosavask, en hvitvask og en senget\u00f8y-vask igjen, s\u00e5 er jeg nesten ajour. Herregud tok jeg nettopp personlig blogg til det neste niv\u00e5et? Vil dere vite hvilke grader jeg skal vaske p\u00e5 og?\u00a0Link til den statistikkfilmen ogs\u00e5 kanskje? A4 livet 4 lyfe\n\nN\u00e5 skal jeg ha snapsalg\\! Hvis dere er interessert er det bare \u00e5 legge meg til p\u00e5 @annaedwi. SMASK\\!\n\n3 kommentarer\n1.   **Kristine Larsen** sier:\n    \n    12.02.2018, kl. 19:50\n    \n    hahaha elsker slike innlegg\\!\n    \n2.   **Anonym** sier:\n    \n    15.02.2018, kl. 19:06\n    \n    Pils p\u00e5 ekte del link til statistikkfilmen\\<333 Klems fra medstudent\n    \n3.   **annais** sier:\n    \n    15.02.2018, kl. 19:08\n    \n    Anonym: bare s\u00f8k p\u00e5 statistikk nj\u00e5l foldnes p\u00e5 tubba \\<33\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91dfbb66-696a-4698-a65a-10687f9a06d6"}
+{"url": "http://docplayer.me/9678178-Grindvold-skole-arbeidsplan-for-8-trinn-matematikk-uke-41-eleven-skal-individuelt-arbeid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:12Z", "text": "1 Uke:41 og 42 Info: Delta K - Gitar og fele kommer til skolen / 7.10: Naturfagspr\u00f8ve skrivedag i engelsk (4.-7. Time). Vanlig skole f\u00f8rst skrivedag i norsk ( Time) Vanlig skole etterp\u00e5. Matematikk - individuelt arbeid - skriftlig arbeid - kunne multiplisere to parenteser - tavleundervisning sammen - samtale - kunne multiplisere sammen to parenteser med negativt fortegn foran - kunne regne ut verdien av et bokstavuttrykk P\u00e5 skolen og hjemme skal du fram til fredag ha gjort oppg til og med til og med og Ekstraoppgaver (ikke lekse, men fint for deg som vil ha ekstra utfordring): og og til og med Mattepr\u00f8ve kap. 2 fredag 9.oktober. P\u00e5 skolen denne uken regner du oppg. 3.1 til og med Hjemme skal du regne s\u00e5 mange oppgaver slik at du i l\u00f8pet av mattetimene/a-plantimene fredag blir ferdig med oppgavene fra nr 3.19 til og med til og med Innf\u00f8ringslekse nr 3 leveres senest fredag 16.10\n\n\n\n2 Engelsk R Forelesning GJ\u00d8RES HJEMME TIL: UKE 41 Eleven skal: Samtale \\`Kings and queens\\` Pararbeid Kunne bruke stor forbokstav og flertall H\u00f8ytlesning av substantiv' Foredrag' UKE 42 Tirsdag/onsdag(6 og 7/10):Les s Pugg gloser til A og B.Gj\u00f8r task 1side 30 og L1s.50 Tirsdag 13 og onsdag 14/10: Fremf\u00f8re task 4a eller 4b side 33.Minst 1 A-4 side.(muntlig karakter) Kropps\u00f8ving - teoriundervisnig - parktisk undervisning - kunne orientere et kart - samarbeid - kunne bruke kartet for \u00e5 finne noen - individuell jobbing poster - kunne lese terrenget ut i fra et kart - kjenne de enkleste karttegnene - kunne jobbe selvstendig og sammen i gruppe Mandag/ fredag: Vi stiller i utegymt\u00f8y. Ballspill ute. Tordag: Vi skal orientere ute i skogen. Ta med dere godt med kl\u00e6r slik at vi kan v\u00e6re ute. Mandag/fredag: Vi starter innesesongen i enkelttimene. Grunntrening. Torsdag: Siste orienteringsdag for denne gang. Vi skal vise hva vi har l\u00e6rt. Ta med godt med t\u00f8y og husk skrift. Det kan bli noe v\u00e5tt t\u00f8y.\n\n\n\n6 Fordypningsfag: Spansk - skriftlig arbeid - muntlig \u00f8velse - kunne formulere setninger p\u00e5 - samtale spansk P\u00e5 skolen: elevene skal lage 10 setninger p\u00e5 spansk fra filmen 'Zorro' Mandag 12.10: Elevene gj\u00f8r ferdig 10 setninger fra 'Zorro'. Leveres etter timen. Fordypningsfag: Tysk - skriftlig arbeid - inn\u00f8ving - \u00f8ke ordforr\u00e5det - muntlig \u00f8velse - kunne bruke nye gloser i setninger - samtale - bedre tysk uttale - bli flinkere til \u00e5 finne god oversettelse til norsk Til torsdag 8.10: Pr\u00f8ve i svake og sterke verb (s.104, 105 og 106). P\u00e5 pr\u00f8ven skal du ogs\u00e5 kunne oversette enkle setninger hvor verbene p\u00e5 s.104-\\>106 brukes (fra norsk til tysk) Til mandag 12.10: \u00d8v godt p\u00e5 gloser til s.15 p\u00e5 131. \u00d8v godt p\u00e5 \u00e5 lese og oversette s.15 Til torsdag 15.10: \u00d8v godt p\u00e5 gloser til s p\u00e5 131. \u00d8v godt p\u00e5 \u00e5 lese og oversette s.16-17\n\n. P\u00e5 pr\u00f8ven skal du ogs\u00e5 kunne oversette enkle setninger hvor verbene p\u00e5 s.\")\n\n7 Evaluering av arbeidsplanen Pluss (Hva er bra?) Delta (Hva kan gj\u00f8res annerledes?) Elev Kontaktl\u00e6rer Foresatte Periodebrevet : N\u00e5 er h\u00f8sten i gang for fullt, og vi har v\u00e6rt borte fra hverandre i 14 dager, det har v\u00e6rt arbeidsuke og h\u00f8stferie. Vi har reist rundt og bes\u00f8kt mange av dere, det har utelukkende v\u00e6rt meget hyggelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 h\u00f8re mer hvordan dere har hatt det. Dere skal f\u00e5 muligheten til \u00e5 fortelle litt om hvordan dere har hatt det. Det er ikke lenge igjen til utviklingssamtalene starter. Vi skal ha noen halve skrivedager i denne arbeidsplanperioden i engelsk og norsk. I tillegg blir det b\u00e5de pr\u00f8ve i matematikk, nynorsk og naturfag. Som dere skj\u00f8nner s\u00e5 blir det fullt kj\u00f8r fra f\u00f8rste stund n\u00e5. Vi h\u00e5per p\u00e5 noen gode arbeids\u00f8kter. Som tidligere pr\u00f8ver vi \u00e5 skape noen sosiale stunder innimellom. Denne perioden f\u00e5r vi b\u00e5de bes\u00f8k av Delta K og vi skal ha bursdagsfeiring med quiz. Underskrift foresatt(e) Dato\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cb73476-eee5-42c1-84a8-5c5ddbac4838"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/ntlmagasinet/ingen-far-sa-mye-skryt-fra-talerstolen-som-ntl-ung-6.158.589371.4efa7941e8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:01Z", "text": "\n\nFORN\u00d8YD; Leder av NTL Ung, Lone Lunemann J\u00f8rgensen synes at NTL Ung har opplevd en fantastisk st\u00f8tte p\u00e5 landsm\u00f8tet.\n\nNina Hanssen\n\n# Ingen f\u00e5r s\u00e5 mye skryt fra talerstolen som NTL Ung\n\n##### Fire \u00e5r etter etableringen har NTL Ung sl\u00e5tt igjennom for alvor. NTL trenger den kraften som de unge representerer, er det sagt fra talerstolen.\n\n-----\n\n2018110819160020181109085547\n\n\n\u2013 Det f\u00f8les veldig godt i forhold til det videre arbeidet at vi har f\u00e5tt s\u00e5 mye st\u00f8tte og at v\u00e5re krav er blitt tatt p\u00e5 alvor.\n\nNTL Ungs leder Lone Lunemann J\u00f8rgensen p\u00e5peker at dette er NTL Ungs f\u00f8rste landsm\u00f8te etter etableringen for fire \u00e5r siden.\n\n\u2013 Det f\u00f8les som en skikkelig milep\u00e6l. Ingen har f\u00e5tt s\u00e5 mye skryt etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 talerstolen som v\u00e5re unge delegater. Jeg hadde ikke sett for meg at vi skulle f\u00e5 s\u00e5 mye st\u00f8tte, sier J\u00f8rgensen.\n\n\u2022 Elleve ungdomsledere i LO vil endre pensjonsregler som rammer unge ekstra hardt\n\nF\u00e5r m\u00f8te i forbundsstyret\n\nNTL Ung n\u00e5dde ikke helt fram n\u00e5r det gjaldt fast representasjon i forbundsstyret. J\u00f8rgensen er likevel rimelig forn\u00f8yd med det de oppn\u00e5dde.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 v\u00e6re pragmatisk og si at dette er greit, sier J\u00f8rgensen.\n\nLandsm\u00f8tet har vedtatt at NTL Ung skal kunne inviteres til forbundsstyrem\u00f8ter med tale- og forslagsrett, p\u00e5 linje med forbundssekret\u00e6rer og informasjonsmedarbeidere.\n\nNTL Ung fikk ingen studentrepresentant inn i landsstyret.\n\n\u2013 Men vi har f\u00e5tt vist at engasjementet blant studentene er der, og at det rekker utenfor egen studiehverdag, sier hun.\n\n\u2022 NTL Ung krever st\u00f8rre innflytelse: \u2013 Vi kan v\u00e6re primus motor for studentsatsninga i LO\n\nAlholdebatten\n\nN\u00e5 forventer J\u00f8rgensen at NTL Ung f\u00e5r v\u00e6re med og utarbeide de nye retningslinjene for alkoholbruk i forbundet.\n\n\u2013 Det har vi v\u00e5re unge medlemmer i ryggen p\u00e5. P\u00e5 NTL Ung-konferansen stemte bare to imot det forslaget vi la fram her p\u00e5 landsm\u00f8tet om at NTL ikke skal bruke penger p\u00e5 alkohol. Det er p\u00e5 tide \u00e5 endre forbundets holdning til alkohol; det skal ikke v\u00e6re en naturlig del av livet i fagbevegelsen, sier J\u00f8rgensen, som minner om at det vitses om \u00abkonferanseutsatt sektor\u00bb.\n\n\u2022 NTL strammer inn reglene for alkoholservering i forbundets regi\n\nGleder seg til \u00e5 drive ungdomsarbeid\n\nJ\u00f8rgensen synes at landsm\u00f8tet viser at man har forst\u00e5tt alvoret i den synkende organisasjonsgraden, og hun tror at den st\u00f8tten de unge delegatene har m\u00f8tt p\u00e5 landsm\u00f8tet taler for at det blir artig \u00e5 drive ungdomsarbeid framover.\n\nNTL Ung har f\u00e5tt st\u00f8tte i landsm\u00f8tet for at de skal samordne studentarbeidet i LO. NTL Ung har ogs\u00e5 f\u00e5tt landsm\u00f8tet med p\u00e5 at NTL skal jobbe for at det skal opprettes flere fylkesutvalg i LO, slik at det blir flere m\u00f8teplasser for de som driver med ungdomsarbeid i LO.\n\n\u2013 Det er s\u00e5 mange bra folk som vil spille p\u00e5 lag med oss, sier J\u00f8rgensen.\n\nFlere saker fra NTL-landsm\u00f8tet:\n\n\u2022 Statens personaldirekt\u00f8r f\u00e5r kritikk for utviklingen for statsansatte: \u2013 Medbestemmelsen er nesten frav\u00e6rende  \n\u2022 Statens personaldirekt\u00f8r: \u2013 Jeg har ikke m\u00f8tt \u00e9n leder som ikke forst\u00e5r at medbestemmelse er viktig  \n\u2022 Afrikanske tillitsvalgte p\u00e5 NTL-landsm\u00f8tet: \u2013 At det g\u00e5r an \u00e5 prate med politiet, er en ny opplevelse  \n##### Flere titalls millioner st\u00e5r p\u00e5 spill.\n\n# Hold deg oppdatert\\!\n\n##### F\u00e5 nyhetsbrev fra FriFagbevegelse.\n\n-----\n\n\n\nFORN\u00d8YD; Leder av NTL Ung, Lone Lunemann J\u00f8rgensen synes at NTL Ung har opplevd en fantastisk st\u00f8tte p\u00e5 landsm\u00f8tet.\n\nNina Hanssen\n\n# Ingen f\u00e5r s\u00e5 mye skryt fra talerstolen som NTL Ung\n\n##### Fire \u00e5r etter etableringen har NTL Ung sl\u00e5tt igjennom for alvor. NTL trenger den kraften som de unge representerer, er det sagt fra talerstolen.\n\nemail@example.com\n\n\u2013 Det f\u00f8les veldig godt i forhold til det videre arbeidet at vi har f\u00e5tt s\u00e5 mye st\u00f8tte og at v\u00e5re krav er blitt tatt p\u00e5 alvor.\n\nNTL Ungs leder Lone Lunemann J\u00f8rgensen p\u00e5peker at dette er NTL Ungs f\u00f8rste landsm\u00f8te etter etableringen for fire \u00e5r siden.\n\n\u2013 Det f\u00f8les som en skikkelig milep\u00e6l. Ingen har f\u00e5tt s\u00e5 mye skryt etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 talerstolen som v\u00e5re unge delegater. Jeg hadde ikke sett for meg at vi skulle f\u00e5 s\u00e5 mye st\u00f8tte, sier J\u00f8rgensen.\n\n\u2022 Elleve ungdomsledere i LO vil endre pensjonsregler som rammer unge ekstra hardt\n\nF\u00e5r m\u00f8te i forbundsstyret\n\nNTL Ung n\u00e5dde ikke helt fram n\u00e5r det gjaldt fast representasjon i forbundsstyret. J\u00f8rgensen er likevel rimelig forn\u00f8yd med det de oppn\u00e5dde.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 v\u00e6re pragmatisk og si at dette er greit, sier J\u00f8rgensen.\n\nLandsm\u00f8tet har vedtatt at NTL Ung skal kunne inviteres til forbundsstyrem\u00f8ter med tale- og forslagsrett, p\u00e5 linje med forbundssekret\u00e6rer og informasjonsmedarbeidere.\n\nNTL Ung fikk ingen studentrepresentant inn i landsstyret.\n\n\u2013 Men vi har f\u00e5tt vist at engasjementet blant studentene er der, og at det rekker utenfor egen studiehverdag, sier hun.\n\n\u2022 NTL Ung krever st\u00f8rre innflytelse: \u2013 Vi kan v\u00e6re primus motor for studentsatsninga i LO\n\nAlholdebatten\n\nN\u00e5 forventer J\u00f8rgensen at NTL Ung f\u00e5r v\u00e6re med og utarbeide de nye retningslinjene for alkoholbruk i forbundet.\n\n\u2013 Det har vi v\u00e5re unge medlemmer i ryggen p\u00e5. P\u00e5 NTL Ung-konferansen stemte bare to imot det forslaget vi la fram her p\u00e5 landsm\u00f8tet om at NTL ikke skal bruke penger p\u00e5 alkohol. Det er p\u00e5 tide \u00e5 endre forbundets holdning til alkohol; det skal ikke v\u00e6re en naturlig del av livet i fagbevegelsen, sier J\u00f8rgensen, som minner om at det vitses om \u00abkonferanseutsatt sektor\u00bb.\n\n\u2022 NTL strammer inn reglene for alkoholservering i forbundets regi\n\nGleder seg til \u00e5 drive ungdomsarbeid\n\nJ\u00f8rgensen synes at landsm\u00f8tet viser at man har forst\u00e5tt alvoret i den synkende organisasjonsgraden, og hun tror at den st\u00f8tten de unge delegatene har m\u00f8tt p\u00e5 landsm\u00f8tet taler for at det blir artig \u00e5 drive ungdomsarbeid framover.\n\nNTL Ung har f\u00e5tt st\u00f8tte i landsm\u00f8tet for at de skal samordne studentarbeidet i LO. NTL Ung har ogs\u00e5 f\u00e5tt landsm\u00f8tet med p\u00e5 at NTL skal jobbe for at det skal opprettes flere fylkesutvalg i LO, slik at det blir flere m\u00f8teplasser for de som driver med ungdomsarbeid i LO.\n\n\u2013 Det er s\u00e5 mange bra folk som vil spille p\u00e5 lag med oss, sier J\u00f8rgensen.\n\n\n\nFORN\u00d8YD; Leder av NTL Ung, Lone Lunemann J\u00f8rgensen synes at NTL Ung har opplevd en fantastisk st\u00f8tte p\u00e5 landsm\u00f8tet.\n\nNina Hanssen\n\n# Ingen f\u00e5r s\u00e5 mye skryt fra talerstolen som NTL Ung\n\n##### Fire \u00e5r etter etableringen har NTL Ung sl\u00e5tt igjennom for alvor. NTL trenger den kraften som de unge representerer, er det sagt fra talerstolen.\n\n-----\n\n2018110819160020181109085547\n\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\u2013 Det f\u00f8les veldig godt i forhold til det videre arbeidet at vi har f\u00e5tt s\u00e5 mye st\u00f8tte og at v\u00e5re krav er blitt tatt p\u00e5 alvor.\n\nNTL Ungs leder Lone Lunemann J\u00f8rgensen p\u00e5peker at dette er NTL Ungs f\u00f8rste landsm\u00f8te etter etableringen for fire \u00e5r siden.\n\n\u2013 Det f\u00f8les som en skikkelig milep\u00e6l. Ingen har f\u00e5tt s\u00e5 mye skryt etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 talerstolen som v\u00e5re unge delegater. Jeg hadde ikke sett for meg at vi skulle f\u00e5 s\u00e5 mye st\u00f8tte, sier J\u00f8rgensen.\n\n\u2022 Elleve ungdomsledere i LO vil endre pensjonsregler som rammer unge ekstra hardt\n\nF\u00e5r m\u00f8te i forbundsstyret\n\nNTL Ung n\u00e5dde ikke helt fram n\u00e5r det gjaldt fast representasjon i forbundsstyret. J\u00f8rgensen er likevel rimelig forn\u00f8yd med det de oppn\u00e5dde.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 v\u00e6re pragmatisk og si at dette er greit, sier J\u00f8rgensen.\n\nLandsm\u00f8tet har vedtatt at NTL Ung skal kunne inviteres til forbundsstyrem\u00f8ter med tale- og forslagsrett, p\u00e5 linje med forbundssekret\u00e6rer og informasjonsmedarbeidere.\n\nNTL Ung fikk ingen studentrepresentant inn i landsstyret.\n\n\u2013 Men vi har f\u00e5tt vist at engasjementet blant studentene er der, og at det rekker utenfor egen studiehverdag, sier hun.\n\n\u2022 NTL Ung krever st\u00f8rre innflytelse: \u2013 Vi kan v\u00e6re primus motor for studentsatsninga i LO\n\nAlholdebatten\n\nN\u00e5 forventer J\u00f8rgensen at NTL Ung f\u00e5r v\u00e6re med og utarbeide de nye retningslinjene for alkoholbruk i forbundet.\n\n\u2013 Det har vi v\u00e5re unge medlemmer i ryggen p\u00e5. P\u00e5 NTL Ung-konferansen stemte bare to imot det forslaget vi la fram her p\u00e5 landsm\u00f8tet om at NTL ikke skal bruke penger p\u00e5 alkohol. Det er p\u00e5 tide \u00e5 endre forbundets holdning til alkohol; det skal ikke v\u00e6re en naturlig del av livet i fagbevegelsen, sier J\u00f8rgensen, som minner om at det vitses om \u00abkonferanseutsatt sektor\u00bb.\n\n\u2022 NTL strammer inn reglene for alkoholservering i forbundets regi\n\nGleder seg til \u00e5 drive ungdomsarbeid\n\nJ\u00f8rgensen synes at landsm\u00f8tet viser at man har forst\u00e5tt alvoret i den synkende organisasjonsgraden, og hun tror at den st\u00f8tten de unge delegatene har m\u00f8tt p\u00e5 landsm\u00f8tet taler for at det blir artig \u00e5 drive ungdomsarbeid framover.\n\nNTL Ung har f\u00e5tt st\u00f8tte i landsm\u00f8tet for at de skal samordne studentarbeidet i LO. NTL Ung har ogs\u00e5 f\u00e5tt landsm\u00f8tet med p\u00e5 at NTL skal jobbe for at det skal opprettes flere fylkesutvalg i LO, slik at det blir flere m\u00f8teplasser for de som driver med ungdomsarbeid i LO.\n\n\u2013 Det er s\u00e5 mange bra folk som vil spille p\u00e5 lag med oss, sier J\u00f8rgensen.\n\nFlere saker fra NTL-landsm\u00f8tet:\n\n\u2022 Statens personaldirekt\u00f8r f\u00e5r kritikk for utviklingen for statsansatte: \u2013 Medbestemmelsen er nesten frav\u00e6rende  \n\u2022 Statens personaldirekt\u00f8r: \u2013 Jeg har ikke m\u00f8tt \u00e9n leder som ikke forst\u00e5r at medbestemmelse er viktig  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5153f22-b6f0-4186-af37-3dff4e768385"}
+{"url": "https://thekey.no/vare-tjenester/vare-storste-destinasjoner/paris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:22Z", "text": "\"Paris is always a good idea\"\n\"Paris is always a good idea\"\n\"Paris is always a good idea\"\n\n\"Paris is always a good idea\"\n\"Paris is always a good idea\"\n\"Paris is always a good idea\"\n\n# Paris\n\nParis er en av de vakreste storbyene i verden. Dette er romantikken og motens hovedstad,\u00a0Med sine mange museer, gallerier, vakker arkitektur og spennende historie, er Paris en inspirerende og glamor\u00f8s by. Det pulserende kafelivet i Paris er som skapt for lange samtaler over et glass vin, mens det franske dagliglivet passerer forbi. Attraksjoner som Sacre Coeur, Notre Dame, Eiffelt\u00e5rnet og Louvre er ogs\u00e5 verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. \u00a0Men det er i de sm\u00e5 gatene med ed de familieeide restaurantene eller p\u00e5 en benk i parken, det parisiske s\u00e6rpreget virkelig kommer til sin rett. Paris er kanskje ikke like nyskapende som Berlin eller s\u00e5 hektisk som London, men det er akkurat derfor vi liker byen s\u00e5 godt. Paris oser av tradisjon, stil og eleganse, og dette kjennetegner ogs\u00e5 i h\u00f8yeste grad\u00a0innbyggerne. Kredittkortene g\u00e5r varme i byens mange varemagasiner. Velkommen til The City of Light\\!\u00a0\n\n  - \n    ## Hoteller i Paris\n    \n    Langs de vakre gatene i Paris finner du mange av verdens mest luksuri\u00f8se og anerkjente hoteller. Plaza Athenee, Bristol, Ritz, George V eller Le Royal Monceau er bare av noen av byens eksklusive hoteller. De byr sine gjester p\u00e5 en service og en atmosf\u00e6re som er Paris\u00b4verdig. Men Paris har aller mest av de mindre boutiquehotellene med sjarm og fokus p\u00e5 detaljer. Beliggende i flotte, gamle byg\u00e5rder gj\u00f8r dette sitt til at f\u00e5 hoteller i Paris er like de du finner andre steder. Dette er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re hotellopplevelsen unik.\n    \n    Byens spennende designhoteller som La Maison Champs Elysees, Les Bains og Hotel Bachaumont er noen av v\u00e5re favoritter; hoteller som kombinerer cutting edge design med livlige m\u00f8teplasser. \u00a0\n    \n  - \n    \n    ## Restauranter i Paris\n    \n    Det er en grunn til at det franske kj\u00f8kken blir ansett for \u00e5 v\u00e6re det beste i verden. F\u00e5 andre steder f\u00e5r man s\u00e5 mye spennende og velsmakende retter som akkurat i Frankrike. Hele 93 Michellin-stjerner er drysset over Parisiske restauranter. Overalt finnes det sm\u00e5 restauranter med nydelig mat. Franskmenn velger de beste r\u00e5varene, og setter sin \u00e6re p\u00e5 \u00e5 servere m\u00e5ltider i tr\u00e5d med landets stolte tradisjoner. Fristelsene st\u00e5r i k\u00f8 og bare Moules Frites, Tarte Tatin, Soupe \u00e1 L\u00b4oignon og Bouillabaisse gir oss vann i munnen.\n    \n    Men det er ikke bare tradisjonell fransk matlaging man finner i Paris. Her finnes det restaurante rmed fristende retter fra alle verdenshj\u00f8rner og med v\u00e5r hjelp slipper du \u00e5 kaste bort pengene p\u00e5 en turistfelle med d\u00e5rlig mat.\u00a0\n    \n  - \n    \n    ## Uteliv i Paris\n    \n    Utelivet i Paris er like glamor\u00f8st og chic som byens befolkning. Herlige vinbarer og fortauskafeer med yrende liv b\u00e5de p\u00e5 dag- og kveldstid. Byen huser ogs\u00e5 en rekke pulserende nattklubber med et internasjonalt klientell, elegante cocktailbarer og mer uformelle barer. Byens musikkliv er spennende og det finnes sv\u00e6rt mange musikkscener hvor man kan nyte alt fra klassisk musikk til heavy metal. Man b\u00f8r heller ikke forlate Paris uten \u00e5 bes\u00f8ke en av byens mange cabaret-klubber. Moulin Rouge, Lido og Crazy Horse er kanskje de mest kjente, men det finnes ogs\u00e5 flere mindre cabaret-scener med f\u00e6rre turister og mer tradisjonell, fransk underholdning.\n    \n    Vi hjelper dere med \u00e5 finne frem til de beste utestedene i Paris, uansett om det er en vinbar, nattklubb eller cabaret som frister. La oss guide deg gjennom Paris\u00b4natteliv.\u00a0\n\n  - \n    \n    ## Aktiviteter i Paris\n    \n    Paris er motehovedstaden fremfor noen og langs de vakre gatene kan du bes\u00f8ke alle verdens motehus og se Haute Couture kreasjoner som tar pusten fra deg. Den franske moten er chic og elegant. Et must for alle moteinteresserte er legendariske Colette, Chanel og Galleries Lafayette.\u00a0Hipsterbydelen Marais er et godt sted for deg som liker \u00e5 rusle gatelangs og finne cafeer og vintagebutikker som er unikt for omr\u00e5det. Byens mange museer, palasser og historiske bygninger kan man tilbringe flere dager i. For den kulturinteresserte har Paris en nesten magnetisk tiltrekningskraft.\n    \n    For de mat-interesserte kan et bes\u00f8k p\u00e5 byens matmarkeder friste og vi kan hjelpe til med \u00e5 organisere matlaging med en anerkjent kokk hvor man l\u00e6rer \u00e5 tilberede smakfulle, franske delikatesser. \u00a0La oss hjelpe dere med \u00e5 finne frem til noe av det beste som Paris kan tilby sine gjester.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c38b858-6961-48dd-986c-c50bba782067"}
+{"url": "https://sraad.blogg.no/1515237892_alt_har_gtt_til_helvete__ph_2018.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:30Z", "text": "# Sraad\n\n# ALT HAR G\u00c5TT TIL HELVETE \u2013 PH 2018\n\nPosted on 06.01.2018 kl. 11:24  \n\n\n\nAlts\u00e5\u2026 N\u00e5 skulle vi v\u00e6rt i Mexico, men det kan jeg trygt si at vi IKKE er. Reisen gikk helt seri\u00f8st til helvete. Flyet ble forsinket fra Oslo til Amsterdam som var v\u00e5r f\u00f8rste etappe. Forsinkelsen gjorde at vi ikke rakk v\u00e5rt neste fly fra Amsterdam til Mexico City. Det er jo greit nok, men s\u00e5 ble alt tusen ganger verre da vi ikke f\u00e5r nytt fly f\u00f8r om 2-3 dager. S\u00e5 n\u00e5 er vi med andre ord strandet i Amsterdam inntil videre. Drit kjedelig, for vi skulle jo egentlig v\u00e5knet til en ny dag i Mexico i dag. Tenk s\u00e5 sjukt deilig det hadde v\u00e6rt\\! Alt har virkelig g\u00e5tt til helvete, haha. En brite p\u00e5 flyet var dessuten ogs\u00e5 helt forj\u00e6vlig og var direkte kvalm mot samtlige helt uten grunn, noen av deltakerne ble d\u00e5rlige og begynte \u00e5 spy.. Ja, dere skj\u00f8nner. Dagen i g\u00e5r var jo helt katastrofe. I dag er en ny dag da, s\u00e5 vi satser p\u00e5 at ting blir bedre. Verre enn g\u00e5rsdagen kan det jo neppe bli. Haha\\!\n\n\n\n**ELLESSE CROP HOODIE HER**\n\n\n\nMOOD\u2026\n\n\n\n**MALENE BIRGER KOFFERT HER \u23ae VESKE HER**\n\n**\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_**\n\nN\u00e5 skal vi straks til flyplassen for \u00e5 sjekke mulighetene v\u00e5res, og forh\u00e5pentligvis f\u00e5 bagasjen v\u00e5r. Jeg vil bare til Mexico n\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5. \ud83d\ude0d\n\n1.   **livetmitt93** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 11:41\n    \n    s\u00e5nt er kjipt :/\n    \n2.   **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 12:13\n    \n    Bra\n3.   **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 13:19\n    \n    Hvem spanderer det andre flyet?\n    \n4.   **L** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 13:46\n    \n    Kjipt :/ men pr\u00f8v heller p kos dere litt i amster s\u00e5 det ikke er helt for jeves\n    \n5.   **C** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 13:57\n    \n    Shiit\\! Stakkars dere:(\n    \n6.   **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 14:21\n    \n    verden g\u00e5r ikke under \u2026\n    \n7.   **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 15:08\n    \n    Har du sett p\u00e5 sesongen din p\u00e5 viafree etter den ble lagt ut p\u00e5 ny? Savner du vennskapet mellom deg og Martine?\n    \n8.   **Fatima** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 15:43\n    \n    Hvor er de rosa koffertene fra som du la ut p\u00e5 mystory? \\<3\n    \n9.   **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 16:38\n    \n    R\u00f8yk Hasj i Amster og stress ned\\!\n    \n    Reply\n10.  **Maria** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 16:44\n    \n    Katastofe er det vell ikke? Alt har vell heller ikke g\u00e5tt til helvete? Dere f\u00e5r jo etterhvert et nytt fly ogs\u00e5 er dere p\u00e5 vei. Innspillingen starter kanskje litt senere, men dere skal se at alt ordner seg. Slitsomt ja, men absolutt ingen katastofe. Dramaqueen much?\ud83d\ude48\n    \n11.  **Isabel S. Raad** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 16:45\n    \n    Anonym: Idiot.\n    \n12.  **Stine** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:07\n    \n    Maria: Trenger ikke ta alt s\u00e5 bokstavelig da vel.. Jeg hadde lett kalt det for en katastrofe om det var meg som ville komme meg ned til varmere str\u00f8k asap og var lei av \u00e5 reise.\n    \n13.  **A** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:17\n    \n    Hvor ofte fikser du vippene ?\n    \n14.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:20\n    \n    Ka var grei\u00e5 mellom deg og audun? Dokk va jo veldig close inne p\u00e5 hotellet\n    \n15.  **Marie** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:21\n    \n    Du sier du skal blogge fra hotellet, men hvordan bilder tenker du \u00e5 legge ut da i og med at du ikke kan avsl\u00f8re de andre deltagerne og andre regler du m\u00e5 ta hensyn til?\n    \n16.  **Isabelle** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:26\n    \n    SP\u00d8RSM\u00c5L  \n    Hei Isabel, f\u00f8rst vil jeg bare si at du er helt utrolig, jeg blir s\u00e5 inspirert av deg og har evig respekt for deg\ud83d\ude0d Sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er om et rykte jeg har h\u00f8rt om deg, at du har hatt spiseforstyrrelser.. er det sant, kam du si litt om det enten svaret er ja eller nei? Vet det er personlig, har selv strevd med Bulimi\n    \n    Reply\n\n17.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:31\n    \n    Spm  \n    Kan man bli tvunget til \u00e5 gj\u00f8re noe seksuelt i ph? Og hvis man nekter s\u00e5 blir man kastet ut? Har h\u00f8rt fra ei jente at man ikke kan nekte?\n    \n18.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:35\n    \n    Hvor er de rosa koffertene fra som du la ut p\u00e5 mystory?\n    \n19.  **Theaa** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:36\n    \n    Vet du noe om n\u00e5r dere starter innspillingen?\n    \n20.  **Line** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:46\n    \n    Hvorfor begynte samtlige av deltakerne og kaste opp? T\u00e5lte de virkelig ikke \u00e5 bli snakket til av denne briten? For en gjeng pyser og mamma dalter dere fremst\u00e5r som..\n    \n21.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:47\n    \n    Kunne du noen gang blitt sammen med Pieer?\n    \n22.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 17:47\n    \n    Hvor mye kostet din forrige bestilling fra nelly?\ud83d\ude0a veldig mye fint\\!  \n    Lykke til p\u00e5 ph, heier p\u00e5 deg \\<3\n    \n23.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 18:05\n    \n    N\u00e5r folk swiper opp flere ganger p\u00e5 ulike snapper p\u00e5 1 dag, telles d som \u00abflere\u00bb lesere?\n    \n    06.01.2018, kl. 18:08\n    Hei\ud83d\ude0a Er det du som blir \u00e5 oppdatere bloggen under innspillingen? Og blir du fortsatt og v\u00e6re like aktiv her i kommentarfeltet, p\u00e5 snap og p\u00e5 insta?\n25.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 18:25\n    \n    Sover dere p\u00e5 flyplassen?? I 2-3 dager? Eller f\u00e5r dere fly f\u00f8r det?\n    \n26.  **Amalie** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 18:27\n    \n    Anonym 18:47  \n    Hun f\u00e5r de sponset alts\u00e5 gratis mot at hun promoterer kl\u00e6rne. Alts\u00e5 viser de frem til oss, s\u00e5 tjener hun p\u00e5 hvert klikk n\u00e5r hun legger ut en annonse lenke.\n    \n27.  **Mia** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 18:43\n    \n    Til helvete ja. Ikke mye som skal til f\u00f8r det b\u00e5de g\u00e5r rett opp og ned for deg skj\u00f8nner jeg \ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude48\ud83d\ude49\ud83d\ude48 drama drama lenge leve. sorry.. men h\u00e5per det g\u00e5r bra med den det gjelder da. Ikke deg alts\u00e5..\n    \n28.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 18:50\n    \n    Sp\u00f8rsm\u00e5l til sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden: hvem satt d ved siden av p\u00e5 flyet? Hvorfor godkjenner du ikke komentaren eller er det fordi du ikke t\u00f8r\u00e5 innr\u00f8mme at du maste deg frem til \u00e5 sitte med Pierre? Hva er s\u00e5 farlig med \u00e5 svare p\u00e5 det? Er jo trossalt fler som var p\u00e5 detflyetog tokk bilde s\u00e5 skj\u00f8nner ikke helt \u2026..\n    \n29.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 19:47\n    \n    Spydde Pierre i flyet ; var det som gjorde at dere ble forsinket? Hva skjeer med Pierre kommer han p\u00e5 neste fly siden han er p\u00e5 sykehuset??\n    \n30.  **HElena** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 20:23\n    \n    F\u00e5r du hele turen til mexico gratis eller m\u00e5 du betale noe selv? \ud83d\ude42  \n    Hvordan kommer du til \u00e5 reagere hvis P har samleie med noen andre p\u00e5 hotellet? Kommer du til \u00e5 samarbeide med P eller kommer du til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 han ut? \ud83d\ude42\n    \n31.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 20:27\n    \n    N\u00e5e kommer svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden.\n    \n32.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 21:58\n    \n    Hva heter dem andre du er med n\u00e5 p\u00e5 Snapchat?\n    \n33.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 22:06\n    \n    Siden dere er stuck i amsterdam, hvorfor ikje ta en tur ut p\u00e5 byen:) veldig fete barer \u00e5 ikke minst go weed:) just saying\n    \n34.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 22:11\n    \n    Serr vil du til Mexico uten Pierre? \ud83d\ude41\n35.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 22:12\n    \n    Martine Lunde og aleks er jo i Mexico n\u00e5 p\u00e5 PH. Hvorfor reiste de f\u00f8r dere? \ud83d\ude42\n    \n36.  **Markus** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 22:20\n    \n    Amsterdam er jo konge da\\! Bruk tiden godt, elsker den byen.\n    \n37.  **K.** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 22:20\n    \n    \u00c6\u00e6\u00e6 s\u00e5\u00e5 dritt \ud83d\ude14\ud83d\udda4\n    \n38.  **Isabel S. Raad** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 22:32\n    \n    Anonym: de er ikke deltakere \ud83d\ude42\n    \n39.  **Hilde :)** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 22:34\n    \n    Okei, das\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n40.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 22:46\n    \n    Fikk dere fly idag?\n    \n41.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 23:48\n    \n    Er det bare dere fra paradise fra f\u00f8r som er med, eller er det andre ogs\u00e5?\n    \n42.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 23:50\n    \n    Er det bare dere fra paradise f\u00f8r som er med, eller er det andre ogs\u00e5?\n    \n43.  **Anonym** sier:\n    \n    06.01.2018, kl. 23:57\n    \n    Jeeezez, hvor dumme lesere g\u00e5r det an \u00e5 ha?\\! Uansett hva man m\u00e5tte mene om Isabel, m\u00e5 man da vel forst\u00e5 at det \u00e5 strande i Amsterdam pga akutt syk (eks)kj\u00e6reste, m\u00e5 v\u00e6re mildt sagt kjipt?\\! Er det ett innlegg av Isabel hvor hun ikke overdriver \u2013 men det motsatte \u2013 er det dette\\!\n    \n44.  **Spm runde om ph 2015/2018** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 00:06\n    \n    Kan ikke du lage et innlegg om dine forventninger rundt ph og kanskje litt om forrige gang du var med? Feks svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som:  \n    \u2013 Tror du denne sesongen blir bedre/kjipere/like bra som forrige du var med p\u00e5?  \n    \u2013 Er du glad for at de andre legendene som skal v\u00e6re med er pierre, carl, mathias, magne, aurora og ann mariell? Er det noen andre du skulle \u00f8nske var med?  \n    \u2013 Synes du at du har forandret deg personlighetsmessig siden forrige gang du var med, og is\u00e5fall p\u00e5 hvilke m\u00e5te? Synes du var veldig kul og snill, haha og litt bitch n\u00e5r du ble sint da i forrige sesong. Men digget deg, og digger deg n\u00e5, men selv har jeg litt annet inntrykk av deg n\u00e5 enn da kanskje.  \n    \u2013 Tror du at dere legender kommer til \u00e5 holde sammen og spille litt i mot de nye, siden dere tross alt kjenner hverandre litt fra f\u00f8r og liksom har v\u00e6rt med p\u00e5 det f\u00f8r?  \n    \u2013 Tror du at du kan bli behandlet annerledes n\u00e5 som du er en offentlig person? Alts\u00e5 ikke bare vanlig tidligere ph deltaker som de andre, men stor blogger? Tenker p\u00e5 om du er redd for at noen misliker deg, eller kanskje noen blir starstruck osv og digger deg.  \n    \u2013 Er du redd for \u00e5 dumme deg ut? Tenker at det kanskje er verst for deg, i og med du har stor blogg og folk bryr seg gjerne mye mer om hva du gj\u00f8r \"feil\" eller ikke, enn om andre gj\u00f8r noe.  \n    \u2013 Tror du at du vil v\u00e6re litt anstrengt der inne mtp b\u00e5de deltakere og seere kanskje har litt forventninger til hvordan du er, eller b\u00f8r v\u00e6re? Eller tror du at du klarer \u00e5 slippe deg l\u00f8s og v\u00e6re deg selv? (h\u00e5per p\u00e5 siste og gleder meg til \u00e5 se deg p\u00e5 skjermen og heier p\u00e5 deg\\<3)  \n    \\- Tror du at folk (deltakere/seere) kommer til \u00e5 bli positivt overrasket over deg? Mange har nok ett inntrykk av deg via bloggen som kanskje ikke stemmer, enten positivt eller negativt.  \n    \\- Har du tenkt p\u00e5 om folk kommer til \u00e5 v\u00e6re falske mot deg? Enten late som de liker deg eller oppf\u00f8re seg annerledes for at du skal like dem? Sikkert litt kleine spm \u00e5 svare p\u00e5, men igjen s\u00e5 har jo veldig mange meninger om deg.  \n    \\- Har du lyst til \u00e5 vinne eller betyr ikke det s\u00e5 mye n\u00e5?  \n    \\- Er du 100% lukket for sex osv denne gangen eller synes du ikke det er s\u00e5 ''big deal''? Husker forrige sesong du var med i var du veldig tydelig p\u00e5 at ikke noe slikt skulle skje.  \n    \\- Litt vanskelig \u00e5 svare p\u00e5 sikkert ettersom du ikke har m\u00f8tt alle deltakere enda, men har du mest troen p\u00e5 at noen nye vinner eller legender? Eller evt blanding?  \n    \\- Hvordan tror du at dine sjanser er til \u00e5 komme langt? Alt kan jo skje selvf\u00f8lgelig, men du kjenner jo feks pierre, carl aksel og mathias godt fra f\u00f8r, s\u00e5 du har jo liksom noen partner alternativer\\!  \n    \\- Tror du det blir en dramafylt sesong?  \n    Du trenger ikke \u00e5 svare p\u00e5 alt dette, var bare noen forslag, men h\u00e5per du svarer p\u00e5 noen, hadde ihvertfall v\u00e6rt artig \u00e5 f\u00e5 vite litt om dine forventninger + litt forskjeller fra forrige gang du var med \\<3\n    \n45.  **fridajls** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 01:36\n    \n    hvem oppdaterer bloggen din n\u00e5r du er i Mexico?\n    \n46.  **Kristine** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 07:44\n    \n    Jeg ville bare si lykke til, har alltid sett p\u00e5 paradise s\u00e5 dette blir en g\u00f8y sesong \ud83d\ude42 og til alle som sier at du overdriver, hallo\\! Det stod i VG at neste fly ikke gikk f\u00f8r om noen dager, selvf\u00f8lgelig er det dritkjipt\\! Pr\u00f8v og sitt p\u00e5 en flyplass selv i flere timer ekstra s\u00e5 kan dere se hvor g\u00f8y det er\\! H\u00e5per dere f\u00e5r dere et fint hotell i mellomtiden og kos dere i Amsterdam, det er jo masse og finne p\u00e5 der \ud83d\ude42\n    \n47.  **M** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 09:13\n    \n    Hvor er den gr\u00f8nne dressen din i forrige innlegg, fra?\n    \n48.  **Maria** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 09:36\n    \n    Stine: Jeg syns generelt at de fleste velger \u00e5 bruke ord som katastrofe og krise (og da snakker jeg ikke bare om bloggere) p\u00e5 hverdagslige hendelser som h\u00f8yst egentlig kan kategoriseres som veldig kjedelig eller kjipt. Har man opplevd en ekte katastrofe eller en reel krise i livet s\u00e5 kan \u00e5 kalle \u00e5 miste et fly en katastrofe oppleves som litt provoserende. Jeg vet at de aller fleste velger \u00e5 bruke disse ordene p\u00e5 filleting, men for meg fremst\u00e5r man da som en sv\u00e6rt lite reflektert person og dramaqueen\\!\n    \n49.  **Anonym** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 12:02\n    \n    N\u00e5r har dere f\u00e5tt fly til Mexico da? Og hvorfor var briten s\u00e5 ekkel mot dere?\n    \n50.  **Anonym** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 14:35\n    \n    Hei\\! Jeg lurer p\u00e5 hvor h\u00f8y er du? Og hvilken st\u00f8rrelse i bukse pleier du \u00e5 kj\u00f8pe p\u00e5 Nelly? Er selv 155cm.\n    \n51.  **Jea** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 15:01\n    \n    Er du ikke litt redd for at det skal oppst\u00e5 f\u00f8lelser igjen mellom deg og Pierre p\u00e5 hotellet?  \n    H\u00e5per du drar den helt ut og vinner\\! Heier p\u00e5 deg\\! \\<3330\n    \n52.  **Isabel S. Raad** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 15:11\n    \n    Anonym: haha bullshit. Jeg satt med Soph om det er s\u00e5 vanvittig interessant \u00e5 vite \ud83d\ude42\n    \n53.  **Julie** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 15:32\n    \n    Hvor lenge har dere v\u00e6rt i Amsterdam n\u00e5?\n    \n54.  **Ida** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 15:49\n    \n    Er det ikke kaldt \u00e5 g\u00e5 med s\u00e5 korte topper hele tiden? Syns det er veldig fint alts\u00e5, og hadde g\u00e5tt s\u00e5nn selv hvis jeg hadde din kropp, det ser bare s\u00e5 kaldt ut\ud83d\ude05\n    \n55.  **Anonym** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 16:06\n    \n    Du det ligger fake profil med bilder av deg med navnet Isabella S Raad p\u00e5 Facebook. Si fra om du vil at jeg skal legge ut lenken. \u00c6sj s\u00e5\u00e5\u00e5 ekkelt m\u00e5 v\u00e6re noen pedofile som holder p\u00e5 slikt.\n    \n56.  **B** sier:\n    \n    07.01.2018, kl. 19:51\n    \n    Hei\\!  \n    Er Malene Birger kofferten og vesken din fra Nelly den kritthvite versjonen eller offwhite? Setter veldig pris p\u00e5 svar\\! Takk\\! \ud83d\udc97\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "689bc4cb-cc57-4612-bc3c-e88528d72f17"}
+{"url": "http://radioten.blogg.no/1446082117_thomas_lrer_seg_nye_o.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:22Z", "text": "Her kommer jeg til \u013a legge ut meningsytringer og andre ting som opptar meg om b\u013ade lidenskapen min for radio og andre ting jeg pusler med og funderer over i hverdagen. Musikk, film og media kommer nok til \u013a bli tilbakevendende temaer f\u0159ler jeg.\n\n## Thomas l\u0107rer seg nye ord: STEREOTYPE\n\n  - 29.10.2015 kl.02:28 i Fremmedord\nI min fremmedordspalte hvor jeg forklarer ord jeg selv lurer p\u013a hva betyr, s\u013a har jeg denne gangen valgt meg ut ordet **STEREOTYPE.** Man h\u0159rer jo ofte i media og ellers at det snakkes om stereotype mennesker og lignende, noe jeg aldri har skj\u0159nt helt hva betyr, s\u013a jeg tok et s\u0159k p\u013a verdensveven og fant en ganske grei forklaring p\u013a Wikipedia som jeg her siterer ordrett:  \n  \n*(stereo- \u00abfast\u00bb, og typos \u00abform\u00bb), alts\u013a stivnet i sin form, ensformig, uforanderlig. En stereotyp er et forenklet mentalt bilde av et individ eller en gruppe mennesker som har noen felles karakteristiske (eller stereotype) kvaliteter. Begrepet brukes ofte i negative sammenhenger, og stereotyper ses p\u013a av mange som u\u0159nskede meninger som kan endres gjennom utdanning og/eller kunnskap. Vanlige stereotyper er p\u013astander om forskjellige raser, om etniske og religi\u0159se grupper, og det \u013a forutsi atferd ut fra sosial status, \u0159konomi og kj\u0159nn.\u00a0**(Kilde: Wikipedia)***\n\nEn ganske grei sak \u013a kjenne til, og jeg oppleves sikkert som stokk dum som ikke visste hva dette ordet betydde uten \u013a google, men jeg er langt fra noe orakel, og som s\u013a mange ganger f\u0159r her i fremmedordspalten min s\u013a kan jeg atter sl\u013a fast at Thomas igjen har l\u0107rt seg et nytt ord....kanskje du ogs\u013a?  \n  \n  \n\n\n\u00a0\n\n  - 29.10.2015 kl.02:28 i Fremmedord\n### radioten\n\n42, Gj\u0159vik\n\nJeg er en skikkelig radiot som er f\u0159dt i 1973 og har jobbet innen lokalradio siden 1989. Danseband er min store lidenskap, men jeg er likevel ganske allsidig innen musikkens verden, selv om jeg foretrekker musikk av noe eldre dato. P\u013a denne bloggen kommer jeg til \u013a legge ut meningsytringer og andre ting som opptar meg om b\u013ade lidenskapen min for radio og andre ting jeg pusler med og funderer over i hverdagen. Musikk, film og media kommer nok til \u013a bli tilbakevendende temaer f\u0159ler jeg, i tillegg til at jeg ogs\u013a har laget en egen spalte der jeg b\u013ade for min egen og andres del kommer til \u013a l\u0107re meg definisjonen av ulike fremmedord, noe jeg syns er et artig og spennende tema.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab4f26f9-b9c2-476c-8ec3-2731dda96e72"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/12/05/5-desember-alexandra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:15Z", "text": "# 5\\. desember: Alexandra\n\nForfatter SunnivaPublisert 5. desember 20182 kommentarer til 5. desember: Alexandra\n\n\n\nI dag kom\u00a0Alexandra, etter en uke hos pappaen sin. Jeg tror ikke jeg trenger \u00e5 si mer\u00a0\u2665\n\n\n1.  **Martine** 6. desember 2018, kl. 19:51\n    Hei\\!  \n    Jeg lurte p\u00e5 om du visste hva forskjellen p\u00e5 en solstorm og en solvind var?\n    1.  **Sunniva** Innleggsforfatter6. desember 2018, kl. 20:54\n        Hei, ja, det vet jeg - jeg tar med meg dette sp\u00f8rsm\u00e5let til \"Sunniva Svarer\" (Live p\u00e5 Facebook), og n\u00e5r jeg f\u00e5r tid kan jeg f\u00e5 skrevet et eget innlegg om det her ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0befe929-ef8a-49f6-8c38-df9b47b4f5b7"}
+{"url": "https://notabene.no/balthasar-hans-urs-von", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:19Z", "text": "# Balthasar, Hans Urs von\n\n\n\n## I troens fylde\n\n195,-\n\nBalthasar (1905-88) var \u00e5ndelig leder av \"Johannesfellesskapet\", et s\u00e5kalt sekularinstitutt. Kildene til hans teologiske tenkning og tale ligger ikke bare i Den hellige skrift, i nyere filosofi og humanvitenskapelige erkjennelser, men i h\u00f8y grad i den store kirkelige tradisjon. Balthasar h\u00f8rte til den store generasjonen av teologer som var med p\u00e5 \u00e5 befri den katolske teologi fra nyskolastikkens rammer. Dette er tekster som kan inspirere en troende kristen. Med liste over kilder.\n\n# Balthasar, Hans Urs von\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d3562f9-bde4-4660-8ed5-2a8ccfd8ac13"}
+{"url": "https://loffens.blogspot.com/2011/01/hvitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:12Z", "text": "## s\u00f8ndag 2. januar 2011\n\n### Mere sn\u00f8, please\\!\n\nI dag har jeg g\u00e5tt p\u00e5 ski og f\u00e5tt vannblemmer p\u00e5 h\u00e6lene. Tradisjon tro\\! Haha. Kameraet l\u00e5 igjen hjemme. \\*klaske\\*  \nS\u00e5 her er et par bilder jeg tok en annen dag..  \n  \n  \n  \n  \nDet er litt for lite sn\u00f8 i skogen enn\u00e5, s\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg at det kommer mere sn\u00f8 mens vannblemmene gror, s\u00e5 skal jeg ha p\u00e5 plaster og hive meg ut i l\u00f8ypene igjen snart\\!  \nMen f\u00f8lge v\u00e6rvarselet skal det bli -8 grader i morgen, s\u00e5 plussgrader og regn p\u00e5 tirsdag.. \u00c6sj.\n\n17:06           \n\n Etiketter: foto, ski, tur, vinter \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym2. jan. 2011, 20:09:00\n    \n    Fantastiska vinterbilder med underbart ljus. Jag \u00e4lskar sn\u00f6 :)  \n    Mvh Halina\n    \n2.  \n    \n    Lotta3. jan. 2011, 01:18:00\n    \n    Ljuvliga vinterbilder  \n    Nu kan du b\u00f6rja om igen och skicka nya julkort.  \n    Det \u00f6versta \u00e4r super.  \n    Anv\u00e4nd det till n\u00e4sta jul.  \n    Kramizzzzzz God forts\u00e4ttning p\u00e5 dig.  \n    Kul att du hade t\u00e4nkt samma som jag om bilden under....Jag kunde inte h\u00e5lla mig hahaha\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n## Tale til loffen\n\nJeg vil holde en tale  \nfor de tykke og de smale - nei  \ndet vil jeg ikke, jeg vil snakke  \nom loffen, v\u00e5r alles venn  \ni br\u00f8dveien, loffen  \nspr\u00f8 og fersk og rykende varm like  \nfra butikken, som man stakk fingeren inn i  \nog grov ut  \nvarmt deilig hvitt  \nloffestoff og kom opp med  \netter handelen, loff  \n\u00e5pnet av papiret i den ene enden og utminert  \nalt av en ti\u00e5rs pekefinger  \nform\u00e5r, skorpens gylne nybakhet l\u00e5 vernende omkring  \nog skjulte loffens \u00e5pning  \net stakket sekund - hva min mor  \nkunne ha sagt i sakens anledning  \ner glemt, levende tilbake  \nst\u00e5r loffens varme innside, man blir tykk  \nav \u00e5 spise loff, sies det, det er ikke - mulig  \ndet mulig det\\! men viktigere er det (som jeg tror)  \nat man blir blid  \nav \u00e5 spise loff, sp\u00f8r n\u00e5 det f\u00f8rste  \nblide mennesket du treffer  \nom han liker loff.  \nVent s\u00e5 bare  \np\u00e5 svaret.  \n(Eller sp\u00f8r meg\\!)\n\n  \nJan Erik Vold\n\n    \n\n\u00a0\n## TAKK\n\nfor bes\u00f8ket\\!\n\nAlle bildene i bloggen er tatt av meg s\u00e5fremt \u00a0ikke annet er oppgitt. Jeg har copyright p\u00e5 bildene mine.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7df4e547-6473-4c2f-b146-0ccde7cf036f"}
+{"url": "https://www.dt.no/vis/annonsebilag/stories/33077361_anleggsgartneren-som-setter-farge-pa-hverdagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00489.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:19Z", "text": "### Hva er innholdsmarkedsf\u00f8ring?\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er et kommersielt annonseprodukt. Det betyr at det er en kommersiell akt\u00f8r som skaper innhold som er av interesse for personer som virksomheten \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 ut til. Til dette kj\u00f8per de kommersiell markedsf\u00f8ringsplass i nettavisers annonsebilag, skilt fra redaksjonelt innhold.\n\nGod innholdsmarkedsf\u00f8ring gir leserne ny kunnskap og gode opplevelser. Gjennom dette bygges en relasjon mellom virksomheten og leseren, og virksomhetens omd\u00f8mme og profil utvikles. Innholdet skal gi en merverdi for leseren, uavhengig av om man \u00f8nsker \u00e5 forta kj\u00f8p. Innholdsmarkedsf\u00f8ring bruker tekst, bilder og eventuelt video som fortellerverkt\u00f8y.\n\n### Hvorfor innholdsmarkedsf\u00f8ring?\n\nFor 100 \u00e5r siden var det kontroversielt at avisen trykte annonser i avisen. Ved introduksjon var det for mange uvant. Siden det framgikk tydelig at annonsene ikke var redaksjonelt innhold, ble dette en viktig funksjon for lokalavisen av to \u00e5rsaker. Det handlet om at lokalavisen kunne utvikle en arena som samlende torgfunksjon, en arena som f\u00f8rte til at lokale n\u00e6ringsdrivende n\u00e5dde ut til sine kunder med sitt budskap. Derigjennom kunne de skape grunnlag for sin virksomhet og lokale arbeidsplasser.\n\nI tillegg utgjorde annonsene for avisen viktig finansiering av journalistikk, samtidig som redaksjonell uavhengighet ble opprettholdt. Over tid har markedsf\u00f8ringen utviklet seg p\u00e5 mange m\u00e5ter, og s\u00e6rlig den digitale revolusjonen har \u00e5pnet for nye l\u00f8sninger. V\u00e5r avis \u00f8nsker \u00e5 utvikle seg med lokale annons\u00f8rer, og gj\u00f8r dette ved \u00e5 tilby markedsf\u00f8ringsl\u00f8sninger som gir annons\u00f8rene god effekt.\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er i ferd med \u00e5 etablere seg som et virkningsfullt markedsf\u00f8ringsprodukt i b\u00e5de internasjonale og nasjonale medier. Gjort p\u00e5 riktig m\u00e5te, er det v\u00e5r oppfatning at dette er et godt og viktig produkt som ogs\u00e5 lokale annons\u00f8rer skal f\u00e5 tilgang til.\n\n### Hvordan ser vi forskjell?\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er et rent kommersielt produkt. Redaksjonen i v\u00e5r avis har ingenting med dette \u00e5 gj\u00f8re. Derfor er det ogs\u00e5 viktig at leserne ser og forst\u00e5r forskjellen p\u00e5 redaksjonelt og kommersielt innhold. Kravet til slikt skille understrekes tydelig i de etiske retningslinjene for medier, kalt V\u00e6r Varsom-plakaten, og s\u00e6rlig punkt 2.6.\n\nKommersielt innhold skal v\u00e6re tydelig merket. Dette er hos oss gjort med merking p\u00e5 forsiden, med ordet \u00abAnnonse\u00bb i bildet. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 saken, kommer leseren til en side som er vesentlig annerledes i utforming enn redaksjonelt innhold. Toppen av siden er merket med \u00abAnnonsebilag\u00bb, og \u00f8verst i teksten ligger en merking av at innholdet er innholdsmarkedsf\u00f8ring. Virksomheten som er avsender av budskapet er tydelig merket med logo.l.\n\n### Tydelighet\n\nFor v\u00e5r avis er det viktig at leserne umiddelbart ser og forst\u00e5r forskjellen p\u00e5 innholdsmarkedsf\u00f8ring og ordin\u00e6rt redaksjonelt innhold. Akkurat som for 100 \u00e5r siden er avisens redaksjonelle integritet og uavhengighet er usedvanlig viktig for oss. Dersom noen opplever at skillet og merkingen er utydelig, vil vi h\u00f8re det s\u00e5 snart som mulig. Det er viktig at lokalavisen kan tilby gode og effektive markedsf\u00f8ringsprodukter, men vi vil ikke gj\u00f8re det p\u00e5 bekostning av v\u00e5r troverdighet.\n\nAt den daglige lederen av Anleggsgartneren Bj\u00f8rn T. Bjerknes har gr\u00f8nne fingre er det ingen tvil om. En anleggsgartner setter farge p\u00e5 folks hverdag ved \u00e5 bygge og vedlikeholde gr\u00f8ntarealer, og helt fra han var ung visste Bjerknes at dette var veien han ville g\u00e5.\u00a0\n\nB\u00e5de utdannelsen og yrket passer den aktive anleggsgartneren utmerket. Her f\u00e5r han bruk for sin kreativitet, tilbringer mesteparten av v\u00e5r og sommer utend\u00f8rs og treffer hyggelige mennesker.\n\n\u2013 Det er en allsidig jobb, med mange forskjellige oppdrag og utfordringer, sier en entusiastisk Bjerkenes.\u00a0\n\n\n\nJobben inneb\u00e6rer stor variasjon og krever at du h\u00e5ndterer store anleggsmaskiner i det ene \u00f8yeblikket, for deretter \u00e5 plante sm\u00e5, sarte blomster i det neste. I de 18 \u00e5rene han har drevet selskapet har Bjerknes utf\u00f8rt alt fra stell av planter, opparbeiding av hager, bygg og vedlikehold av trapper, murer og gjerder og utf\u00f8ring av natursteinsarbeid i brostein, skifer og granitt.\n\n\u2013 Vi utf\u00f8rer arbeid b\u00e5de for det offentlige og private markedet, og hovedfokuset v\u00e5rt er \u00e5 gj\u00f8re en jobb som kunden er tilfreds med, understreker Bjerknes.\u00a0\n\n> Vi er opptatt av at uteomr\u00e5det skal st\u00e5 i stil med huset\\!\n\nAnleggsgartner Bj\u00f8rn Thomas Bjerknes\n\nSelv om det selskapet er en liten bedrift har de lykkes med filosofien sin. De f\u00e5r en rekke positive tilbakemeldinger og to gr\u00f8nne tomler opp fra innbyggere i Drammen som har frisket opp uteomr\u00e5dene sine. Ikke rart at kundene fortsetter \u00e5 komme tilbake til anleggsgartneren om igjen og om igjen.\n\n\u2013 Vi holder oss hele tiden oppdatert p\u00e5 hva som er in og nytt p\u00e5 markedet, utvikler oss stadig og synes det er trivelig \u00e5 jobbe i Drammens- omr\u00e5det, sier anleggsgartnere. S\u00e5 legger han smilende til at det ogs\u00e5 er koselig med en tur til kunder utenfor Drammen ogs\u00e5.\u00a0\n\n\n\n# Sommer'n kommer\\!\u00a0\n\nTrender for hva folk \u00f8nsker varierer fra \u00e5r til \u00e5r, hustype og stilart. Bjerknes er opptatt av at uteomr\u00e5det han skaper skal st\u00e5 i stil til huset og omgivelsene.\u00a0\n\n\u2013 Vi tar utgangspunkt i huset n\u00e5r vi ankommer kunden, og s\u00e5 kommer vi med forslag basert p\u00e5 dette, forklarer han. Vi er i kommunikasjon med kunden under hele prosessen slik at kunden ogs\u00e5 kan komme med innspill og \u00f8nsker. Dermed blir resultatet akkurat slik kunden \u00f8nsker, fortsetter Bjerknes.\n\nDen mest hektiske tiden for de fire ansatte er sommerhalv\u00e5ret. Da arbeider de fire ansatte intenst med \u00e5 hager, oppkj\u00f8rsler, gressomr\u00e5der og uterom. N\u00e5r kong vinter gj\u00f8r sin inntreden byttes gress, granitt og fargerike blomster ut med sn\u00f8m\u00e5king. Bjerknes har kontakt med Mesta og st\u00e5r ansvarlig for fjerning av sn\u00f8 i Asker samt flere borettslag i Drammen. De siste m\u00e5nedene har det v\u00e6rt lange dager bak sn\u00f8plogen, og innbyggerne p\u00e5 Vollen kan takke anleggsgartneren for at sentrum og gangstier er fri for sn\u00f8 og is.\n\nMan skal dyrke sin hage sier et ordspr\u00e5k. Det er i alle fall sant for de fleste drammensere. Med sommeren rett rundt hj\u00f8rnet er det greit \u00e5 v\u00e6re tidlig ute. Kalenderen til anleggsgartner Bjerknes begynner allerede \u00e5 bli full. Energisk som han er, er det alltid plass til nye oppdrag.\n\nUansett om du skal ha en ny mur, drenere, plante, beskj\u00e6re eller legge plen, vil Bjerknes hjelpe deg med dine utearealer.\u00a0\u00a0\n\n## Med gr\u00f8nne fingre\n\n\u2022 Et anleggsgartnerfirma som ble etablert i 2000.\n\n\u2022 Anlegger alt innen hage: Steinarbeid og gr\u00f8ntarbeid.\n\n\u2022 Sn\u00f8rydding.\n\n\u2022 Drenering og sm\u00e5 VA-anlegg (ADK sertifikat).\n\n\u2022 Tiltaksklasse 2 for grunnarbeid og landskapsutforming.\n\n\u2022 Utf\u00f8ring av arbeid for offentlig og privat marked.\n\n\u2022 Godkjent l\u00e6rebedrift.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e148206-2760-455f-8ca6-4e032c9ac535"}
+{"url": "http://gerd.fikleriet.net/?p=14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:01Z", "text": "## P\u00e5 trening igjen i kveld :-)\n\nmai 8th, 2007 | Author: Gerd\n\nVi har n\u00e5\u00a0 hatt to rolige dager,og lurer p\u00e5 om jeg ikke skal ta en tur p\u00e5 trening i kveld og leke opp Betty litt til i morgen hvor det igjen er nytt stevne.\n\nAv erfaring blir Betty mere ivrig jo mere trening hun f\u00e5r,\u00a0 s\u00e5 da kan det velv\u00e6re lurt med en liten tur i kveld selv om formen min ikke er helt topp.Men frisk luft skader garantert ikke heller etter en dag innend\u00f8rs\u00a0 \n\nTusen takk til webmaster som har jobbet masse p\u00e5 bloggen i dag og fikset bilder mm for meg, h\u00e5per jeg blir tilgitt for at jeg har knabbet dem fra andre -men er ikke veldig god p\u00e5 \u00e5 ta bilder av meg selv\u2026. \n\nI\u00a0morgen eller torsdag skal jeg se om jeg f\u00e5r lagt inn noen resultater fra stevnene i \u00e5r, s\u00e5 evt f\u00f8lg med \u2026. og legg gjerne igjen meldinger hvis dere finner bloggen min \u2013 jeg har nemlig ikke 'publisert' den enda annet enn til 2 stk \u2026 en hilsen hadde jeg blitt veldig glad for  Ha en flott kveld, n\u00e5 kj\u00f8rer vi oss en tur \u00a0\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd51815b-c17f-4a0f-8f86-0705f34a3e35"}
+{"url": "https://holistichealingarts.info/6-sex-leke-ty-porno.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:19Z", "text": "> Ble superstjerne over natta, spilte med Stones og sang i prinsessebryllupet. N\u00e6rmere tre av ti spurte har aldri benyttet noen av disse formene for stimuli mens de hadde sex. Danskene topper ogs\u00e5 statistikken over bruk av video og fotografering mens man har sex.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d912de1-bcf8-4011-9755-cfc1b45cf73d"}
+{"url": "http://www.numedal.vgs.no/Utdanningstilbud1/Karusell/Kunnskapsskolen-i-Buskerud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:33Z", "text": "## Kunnskapsskolen i Buskerud\n\n\n\n# Kunnskapsskolen i Buskerud\n\nKunnskapsskolen i Buskerud inneb\u00e6rer en forsterket satsing p\u00e5 videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i Buskerud. Hovedm\u00e5let er \u00e5 bedre l\u00e6ringsmulighetene og resultatene for alle.\n\n     \nFylkestinget vedtok i oktober 2013 Strategi for Kunnskapsskolen i Buskerud; en overordnet plan for utdanningssektoren. Overordnet m\u00e5lsetting er \" \u00e5 maksimere l\u00e6ringsutbytte og minimere frafall\". Alle sektorens satsinger, strategier og tiltak skal samordnes inn i Kunnskapsskolen. Planen ble til gjennom en bred prosess med omfattende involvering av alle akt\u00f8rer innen utdanning i Buskerud, med fylkeskommunens visjon og verdier som utgangspunkt.\u00a0\n\nStrategi for Kunnskapsskolen ble revidert i 2016/2017 for \u00e5 se de interne satsingsomr\u00e5dene i sammenheng med fylkeskommunens regionale planer (Regional plan for verdiskaping og n\u00e6ringsutvikling og Regional plan for Kunnskapssamfunnet). Det er lagt st\u00f8rre vekt p\u00e5 fylkeskommunens rolle som samfunnsutvikler, og det er st\u00f8rre bevissthet rundt forholdet mellom strategisk og operativ planlegging.\n\nStrategien har tre satsingsomr\u00e5der:\n\n  - oppl\u00e6ringstilbud\n  - l\u00e6ringsmilj\u00f8\n  - kvalitet og innhold i oppl\u00e6ringen\u00a0\n\nHvert omr\u00e5de har underliggende strategipunkter. I tillegg til er det utarbeidet et pedagogisk grunnlag, plan for skoletilbudet, eierstrategi for Fagskolen Tinius Olsen og plan for oppl\u00e6ringen innenfor kriminalomsorgen.\u00a0\n\nKunnskapsskolen i Buskerud legger positiv psykologi (Appreciative Inquiry) til grunn: elever, l\u00e6rlinger og medarbeidere med h\u00f8y indre motivasjon vil lettere oppn\u00e5 gode resultater. Et bevisst fokus p\u00e5 \u00e5 se etter det som virker, er ogs\u00e5 sentralt. Ved \u00e5 f\u00e5 mer av det som virker, skal vi stadig oppn\u00e5 bedre resultater.\n\nStrategien er konkretisert i en handlingsplan for Kunnskapsskolen. Handlingsplanen f\u00f8lger opp de strategiske innsatsomr\u00e5dene, og markerer s\u00e5ledes skillet mellom strategisk og operativ planlegging. I handlingsplanen listes det opp tiltak/handlinger som skal gjennomf\u00f8res for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5l. Dette er ekstra handlinger utover den daglige driften (utviklingsarbeid, prosjekt m.m.). Den har derfor i f\u00f8rste rekke samlet tiltak som er vedtatt gjennomf\u00f8rt av ulike politiske utvalg og fylkestinget, blant annet punkter fra handlingsplanene til de regionale planene og \u00f8konomiplanen.\u00a0\n\nHandlingsplanen utgj\u00f8r ogs\u00e5 en del av Buskerud fylkeskommunes kvalitetssystem som skal sikre at skoleeier har et forsvarlig system for vurdering av om kravene i Oppl\u00e6ringsloven og forskriftene til Oppl\u00e6ringsloven blir oppfylt.\n\nSe kvalitetssystemet\n\n  \nPublisert 13. august 2015, oppdatert 9. mars 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a77f0e-9d73-4c63-9e07-549fb835a041"}
+{"url": "https://www.dinside.no/dingz-mini/flaming-thor-helmet/69277112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:23Z", "text": "\n\n## Flaming Thor Helmet\n\nSer litt farlig ut.\n\n4\\. desember 2007 kl. 14.17\n\n  Karin Aas  \n\nGlem de kjedelige vikinghjelmene av plast og kubjellene. Her er hjelmen som gir deg den respekten du fortjener n\u00e5r du st\u00e5r i skil\u00f8ypa og heier p\u00e5 landslagsgutta.\n\n#### LES OGS\u00c5:\n\nHjelmen er en eksakt replika av den v\u00e6rguden Thor bruker i tegneserien Thor of Asgard. Men det som gj\u00f8r den spesiell er at den kan produsere to hissige flammer som stikker opp.\n\nKobberr\u00f8rene som spyr ut ild er plassert slik at varmen ikke fraktes til hjelmen. Dermed slipper du \u00e5 svi h\u00e5ret eller hodet ditt. Du kan justere flammeh\u00f8yden for \u00f8nsket effekt.\n\nSkaperen av flammehjelmen sier det er en fantastisk m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet p\u00e5, men anbefaler ikke at du g\u00e5r med den p\u00e5 hodet siden det vil v\u00e6re direkte farlig.\n\nSett den p\u00e5 peishylla og gjestene har noe \u00e5 prate om resten av kvelden.\n\nHjelmen koster 550 dollar, alts\u00e5 ca. 3.000 kroner.\n\n# Emilie ble million\u00e6r: -Trodde jeg skulle besvime\\!\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a9374a8-4042-454b-a42e-fe453ea68814"}
+{"url": "http://classic.bmwccn.no/lmk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:51Z", "text": "# LMK informasjon og nyheter\n\nLMK informasjon og nyheteradmin2015-04-13T21:29:25+00:00\n\nTil klubbene.\n\nLMK Forsikring v/ WaterCircles kontakter alle eksisterende kunder i Tennant i god tid f\u00f8r hovedforfall. Det er noen tusen personer som skal kontaktes, og det mest praktiske for forsikringskundene er at de som snart har hovedforfall blir kontaktet f\u00f8rst. Det betyr likevel ikke at du beh\u00f8ver vente hvis ditt hovedforfall er midt- eller sent p\u00e5 \u00e5ret.  \nDet er liten mening i \u00e5 betale en dyrere forsikring enn det man beh\u00f8ver i flere m\u00e5neder. Derfor oppfordrer vi alle til \u00e5 kontakte LMK Forsikring for \u00e5 f\u00e5 et tilbud \u2013 uansett type forsikringer du har i Tennant eller andre selskap. Vi har bare f\u00e5tt positive tilbakemeldinger fra de som har v\u00e6rt i kontakt med LMK Forsikring, og de aller fleste sparer en god del kroner p\u00e5 \u00e5 flytte sine forsikringer.  \nLMK Forsikring er lett \u00e5 komme i kontakt med. Ring tlf. 67 20 60 30 eller e-post email@example.com .  \nEvt. kan du ogs\u00e5 sende sms til 2240, skriv \"tilbud SMS\".\n\nVennlig hilsen  \nLMK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb17456c-0d1a-421d-b5b5-2466a5043667"}
+{"url": "http://sisselssyglede.blogspot.com/2013/04/utstilling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:34Z", "text": "## Brother\n\n  \n\n## 24.04.2013\n\n### Utstilling\n\n  \n**Da er jeg i gang med en 3 ukers utstilling p\u00e5 Bamble Bibliotek.**\n\n  \n**Jeg fikk en glassmonter p\u00e5 60x60 cm med 4 hyller.  \nTenkte f\u00f8rst at den var litt i minste laget, men jeg skal si deg at det var bedre plass enn jeg hadde forventet.**\n\n  \n  \n**Men kj\u00e6re all verden, jeg vet jo ikke hvordan jeg p\u00e5 beste m\u00e5te kan sette opp en delikat utstilling.  \nS\u00e5 her ble det fordelt i farger.**\n\n  \n  \n**En r\u00f8d hylle, en bl\u00e5 hylle en rosa/lilla hylle og en med blanda drops**\n\n  \n**Fikk ogs\u00e5 en flat lang monter til babyteppene mine**\n\n  \n  \n**M\u00e5 bare beklage kvaliteten p\u00e5 bildene. Jeg har tatt bildene med mobilen min og jeg ser jo at det er mange reflekser i glasset :-) Vel, har solgt et babyteppe og en pung allerede, s\u00e5 dette lover godt. Jeg skal ha utstillingen min der i 3 uker og h\u00e5per \u00e5 bli kvitt masse\\!\\!  \n  \nVel, imens f\u00e5r jeg hive meg over nye prosjekter p\u00e5 syrommet.  \n**\n\n**Ha en str\u00e5lende dag damer og husk:**\n\n**HAPPY QUILTING :-)**\n\n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym24. april 2013 kl. 13:43\n    \n    J\u00e4ttefin utst\u00e4llning, \u00f6nskar att jag inte bodde i Sverige, kunde varit fint att f\u00e5 se utst\u00e4llningen i verkligheten. Kristina O. Lysekil\n    \n2.  \n    \n    Hilde24. april 2013 kl. 13:57\n    \n    Du har ordnet tingene fint. H\u00e5per du f\u00e5r solgt masse. Lykke til\n    \n3.  \n    \n    Barbros lille atelier24. april 2013 kl. 17:40\n    \n    Nydelige ting du har laget\\! H\u00e5per du f\u00e5r solgt masse\\!\n    \n4.  \n    \n    Randi Tangen24. april 2013 kl. 20:49\n    \n    Det er kjempefint utstilt syns jeg\\!Fint med fargedelt og med s\u00e5 fine ting blir sikkert masse solgt\\!\n    \n5.  \n    \n    Hannele24. april 2013 kl. 21:19\n    \n    Oj, vad fina saker du har i sk\u00e5pet\\!\n    \n6.  \n    \n    Lindas hobbystue24. april 2013 kl. 22:09\n    \n    S\u00e5 flotte produkter du har laget, masse, masse lykke til med utstillinga :-)\n    \n7.  \n    \n    Annemariesquilt24. april 2013 kl. 23:14\n    \n    Heia s\u00e5 herlig og flott \\!\\!  \n    Jeg h\u00e5per du f\u00e5r masse fine tilbakemeldinger ;-)  \n    Jeg fikk s\u00e5 vidt hilse p\u00e5 deg i Sarpsborg. P\u00e5 den fredagen hadde jeg v\u00e6rt p\u00e5 et 6 timers kurs og hadde s\u00e5 lyst til \u00e5 se litt i butikkene f\u00f8r de stengte. Jeg tenkte jo at jeg skulle se deg igjen p\u00e5 l\u00f8rdagen men det gjorde jeg ikke.. Ja ja vi f\u00e5r ta opp tr\u00e5den en annen gang \\!\\! Du er fantastisk flink og det er g\u00f8y \u00e5 f\u00f8lge bloggen din ...\n    \n8.  \n    \n    Anna O.Nilsen25. april 2013 kl. 00:32\n    \n    Kjempe flott ide det \u00e5 stille ut s\u00e5nn.H\u00e5per du f\u00e5r solgt alt det flotte du har laget. Ha ei god uke videre.\n    \n9.  \n    \n    Heimlaga ting25. april 2013 kl. 06:30\n    \n    Synes du har f\u00e5tt stilt ut de flotte varene dine p\u00e5 en bra m\u00e5te:-).  \n    Lykke til med salget\\!  \n    Nina\n    \n10. \n    \n    Trines hobby25. april 2013 kl. 21:00\n    \n    Dette ser da helt flott ut\\! Lykke til med utstilling og salg:)\n    \n11. \n    \n    Ann Jorunn25. april 2013 kl. 22:06\n    \n    Kjempefin utstilling. S\u00e5 heldig du er som har mulighet til \u00e5 stille ut produktene dine p\u00e5 denne m\u00e5ten. Tipper du f\u00e5r solgt masse :)  \n    lykke til\\!  \n    \n12. \n    \n    Lisbeth26. april 2013 kl. 14:36\n    \n    Du syr s\u00e5 utrolig mye lekkert :) Jeg begynte \u00e5 sy i september 2012 og f\u00e5tt sydilla p\u00e5 vesker.  \n    Har du en id\u00e8 om hvor jeg kan bestille kraftigere bomullsstoffer til vesker?  \n    Kort om meg:  \n    Alle veskene jeg syr ligger p\u00e5 bloggen min.  \n    S\u00e5 har jeg en egen facbookside som jeg selger veskene mine p\u00e5 https://www.facebook.com/Veskeklatten  \n    selger ogs\u00e5 gjennom bloggen min.  \n      \n    Ha en fin helg :)\n    \n13. \n    \n    Kjersti28. april 2013 kl. 07:34\n    \n    S\u00e5 fint da \u00e5 ha en egen utstilling. Du lager jo s\u00e5 mye fint :-)\n    \n14. \n    \n    Mona28. april 2013 kl. 19:10\n    \n    Lykke til med utstillingen\\! Mye flott du viser fram.\n    \n15. \n    \n    Mona28. april 2013 kl. 19:10\n    \n    Lykke til med utstillingen\\! Mye flott du viser fram.\n    \n  - \n    \n    N\u00e5 synes jeg det er p\u00e5 tide med en GIVE AWAY. Jeg har 158 f\u00f8lgere og det er jeg stolt av. Det er mange flotte kommentarer p\u00e5 innleggene mine...\n\n    \n\n## Den sygale og mann\n\n  \nDu verden s\u00e5 stolte av bunadene v\u00e5r vi er :-)\n\n\n  \nHer kommer det mange gode tilbud og tips hver uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ed65beb-5287-4290-9e7d-147970feec8d"}
+{"url": "http://grefsentoppen.no/5754/praktisk-informasjon/rutine-for-bestilling-av-nokler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:14Z", "text": "# Rutine for bestilling av n\u00f8kler\n\n# Rutine for bestilling av n\u00f8kler\n\nFra tid til annen oppst\u00e5r det behov for enten \u00e5 erstatte en mistet n\u00f8kkel, eller f\u00e5 skaffet en ekstra n\u00f8kkel til leiligheten der man bor.\n\nBestilling av n\u00f8kkel rettes til Torgeir Knutsen, e-post: firstname.lastname@example.org.\n\nN\u00f8klene m\u00e5 hentes hos leverand\u00f8ren Certego, Str\u00f8msveien 266, p\u00e5 Alnabru.\n\nHvis n\u00f8klene ikke hentes innen rimelig tid (ca. 14 dager), blir det sendt en papirfaktura (gebyr NOK 45,- pluss mva).\n\nPris for en n\u00f8kkel er p.t. NOK 283,- (eks. mva).\n\nHvis man \u00f8nsker \u00e5 skifte l\u00e5s til leilighet, bod og postkasse vil dette koste ca. NOK 10.200 pr. september 2018, inklusive 3 stk. n\u00f8kler.\n\nOslo, 26.10.18\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71e06882-9d97-4b07-b569-1b76d367e14a"}
+{"url": "https://sovehjelp.no/om-meg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:24Z", "text": "\n\nJeg har jobbet p\u00e5 Midtimellom, et senter for sm\u00e5barnsfamilier, siden 2003. Senteret var drevet av psykolog Sissel Unger og spesialpedagog Anne Carling. De var de fremste p\u00e5 \u00e5 veilede familier med utfordringer med barn, spesielt med spiseproblemer. Etterhvert viste det seg at de fikk stor p\u00e5gang med foreldre som hadde barn som ikke sov. Anne Carling og Sissel Unger er i dag pensjonert.  \n  \nJeg er utdannet Homeopat MNHL og har jobbet som det i 8 \u00e5r f\u00f8r jeg kom til Midtimellom. Der fikk jeg fikk kunnskap om **s\u00f8vn, spiseproblematikk, samspill og tilknyttning.** Jeg l\u00e6rte hvordan jeg kunne hjelpe en barnefamilie til \u00e5 f\u00e5 mer harmoni hjemme og hvordan de kunne gi barnet sitt trygge rammer. Min medisinske bakgrunn har gjort at jeg har kunnet gjenkjenne symptomer som kan trenge behandling hos lege, kiropraktor, homeopat eller lignende. Mange av mine klienter har slitt eller sliter med fysiske symptomer som hindrer s\u00f8vn.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13d71195-e8e1-4449-b5ef-62bface16f52"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/for-ei-uke-siden-gikk-70-aringen-pa-tur-i-fjellet-sa-begynte-det-a-sno/70374917", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00530.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:28Z", "text": "\n\n## For ei uke siden gikk 70-\u00e5ringen p\u00e5 tur i fjellet. S\u00e5 begynte det \u00e5 sn\u00f8\n\nMannen ble funnet i god behold p\u00e5 Danskehytta.\n\n27\\. oktober 2018 kl. 1.10\n\n  Amanda Nordhagen Walnum  \n\nFredag ettermiddag, etter s\u00f8k med redningshelikopter, ble en mann i 70-\u00e5ra funnet i god behold i ei hytte p\u00e5 Strynefjellet i Sogn og Fjordane.\n\n**Der hadde han v\u00e6rt v\u00e6rfast i en hel uke.**\n\nDet er ingen som hadde h\u00f8rt fra mannen p\u00e5 ei uke, men har var ikke formelt meldt savna, forteller operasjonsleder i Innlandet politidistrikt, Haagen L\u00f8vseth, til Dagbladet.\n\n\\- Han er i god form. Han har tilbrakt tiden p\u00e5 hytta og hatt tilgang til mat, sier L\u00f8vseth.\n\n## Store mengder sn\u00f8\n\nDet var store mengder sn\u00f8 som gjorde at mannen m\u00e5tte bli v\u00e6rende i hytta s\u00e5 lenge. Operasjonslederen forteller at mannen egentlig hadde en plan om \u00e5 v\u00e6re tilbake tirsdag eller onsdag denne uka.\n\n**- Vi har visst om dette siden onsdag. Det var veldig vanskelige sn\u00f8forhold \u00e5 ta seg inn i. Vi har sittet med et bilde av at han h\u00f8yst sannsynlig har ventet p\u00e5 ei hytte.**\n\nDe ventet til fredag, da det var bedre flyv\u00e6r. Det var mange hytter \u00e5 sjekke og lange avstander, forklarer operasjonslederen.\n\nAt folk m\u00e5 hentes ned fra fjellet skjer en gang iblant, sier han.\n\n**- Det er typisk p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. Det er noen som blir overrasket til tross for v\u00e6rmeldinga.**\n\n\n\n# Sara (28) pr\u00f8vde \u00e5 ta seg opp Storbritannias h\u00f8yeste fjell i shorts og med bare en selfiestang i sekken\n\n## Funnet p\u00e5 ubetjent hytte\n\nMannen ble funnet p\u00e5 Danskehytta, som tilh\u00f8rer \u00c5lesund-Sunnm\u00f8re Turistforening. Hyttas navn kommer av at den ble hovedfinansiert av en innsamling blant danske medlemmer til Den norske turistforeningens 125 \u00e5rsjubileum i 1993, skriver turistforeningen p\u00e5 sin nettside.\n\n**Daglig leder Linda Flem forteller at slike situasjoner tilh\u00f8rer sjeldenhetene, i hvert fall som de vet om.**\n\n\\- Det er veldig bra at det har g\u00e5tt greit. Det er den beste meldinga vi kan f\u00e5, sier Flem til Dagbladet.\n\nPolitiet kontaktet Flem fredag, i forbindelse med saken.\n\n\\- De ringte for \u00e5 sjekke om veien opp mot ei hytte var kj\u00f8rbar. Han kan ha v\u00e6rt p\u00e5 denne hytta f\u00f8rst, for s\u00e5 \u00e5 ha g\u00e5tt videre. Hyttene h\u00f8rer til i samme rutenett.\n\n## \\- Ikke dagligdags\n\n*- Skjer det ofte at hyttene deres blir brukt som \u00abtilfluktssted\u00bb for folk i fjellet?*\n\n**- Det skjer ikke s\u00e5 ofte, men det er alltids et eller annet tilfelle. Dette er ikke dagligdags, sier Flem.**\n\nHun forteller at p\u00e5 hytta finnes det man trenger av gass, ved og t\u00f8rrproviant - det som er vanlig p\u00e5 foreningens selvbetjeningshytter.\n\n## Ikke ta sjansen\n\nHennes r\u00e5d til turg\u00e5ere som befinner seg i slike situasjoner, er \u00e5 ikke ta sjansen p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 videre hvis det er fare for liv.\n\n\\- Da er det lurt \u00e5 holde seg i ro. Det som er litt av problemet, er at det ikke alltid er dekning i fjellet. Med Telenor vet jeg det er mulig \u00e5 f\u00e5 kontakt noen plasser rundt hytta. Men det er vanskelig \u00e5 vite hva slags muligheter denne mannen hadde.\n\nF\u00f8r man skal ut p\u00e5 tur, anbefaler Flem \u00e5 sjekke og forholde seg til v\u00e6rmeldinga, uansett hvilken \u00e5rstid det er.\n\n**- V\u00e6ret kan overraske. Det er klart at det er viktig \u00e5 sjekke v\u00e6rmeldinga f\u00f8r man skal legge ut p\u00e5 tur, men spesielt p\u00e5 denne \u00e5rstida og p\u00e5 vinterstid. Da er man mer utsatt.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74b75b7f-b639-49f5-822d-857f8e89569c"}
+{"url": "http://lisesundfoto.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:13Z", "text": "## l\u00f8rdag 2. juni 2012\n\n### Sniktitt p\u00e5 dagens bryllup\n\nHadde den store \u00e6re \u00e5 fotografere Solfrid og \u00d8ystein p\u00e5 deres store dag. Vi hadde en flott shoot med mye moro. Litt kaldt, men heldigvis ikke regn :) Her er en liten sniktitt.  \n  \n\n\n## Velkommen\n\nHei hei og velkommen innom min lille side. Ikke lett \u00e5 definere siden helt konkret, men har deler jeg litt av mine lidenskaper. Det ene v\u00e6re fotografering og den andre baking.  \n  \nSiden er fortiden litt under oppdatering s\u00e5 om det er litt rotete her s\u00e5 skal det bli bedre snart, jeg lover  \n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b5a2181-0ff5-46e5-82f6-74e8e37cd880"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2011/02/nyheter-og-eddik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:20Z", "text": "\n\n## torsdag 3. februar 2011\n\n### Nyheter. Og eddik.\n\nFlate.  \n  \nHer logger man seg av nettet for en dag eller tre, og n\u00e5r man logger seg p\u00e5 igjen blir man jo nesten kvalt.  \nKnut Risan har vandra heden, motherblogger har plutselig blitt et skjellsord, OG det er trendy med fire barn.\u00a0I tillegg\u00a0fortsetter det visst\u00a0i Egypt og jeg har vunnet en giveaway inne hos Smykkas. Dette blir for mye for meg. Hvor skal jeg starte, sp\u00f8r jeg meg selv?  \n  \nSom en illustrasjon til dette innlegget, kunne jeg faktisk ha hosta fram et bilde. Av mine fire barn. Under julestjernen. I Egypt. Men det hadde vel blitt for mye av det gode. Eller onde.  \n  \nNei, her skal det blogges om seri\u00f8se emner. Her skal det bli samfunnskritikk, folkeopplysning og ettertanke. S\u00e5 det holder.  \n  \n\n**\n\n*Jeg tenkte \u00e5 skrive litt om brennmaneter. Og eddik. Synes det har v\u00e6rt lite blest rundt akkurat den kombinasjonen i det siste. Bildet og mer info om problematikken eddik/maneter finner du* her.\n\n  \nHa en informativ dag, med eller uten nyheter\\!\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n\n08:44           \n\n#### 23 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bustenellik3. februar 2011 kl. 09:09\n    \n    Godt \u00e5 se deg p\u00e5 nett igjen ; )\n    \n2.  \n    \n    Marianne3. februar 2011 kl. 09:10\n    \n    Herrejemini, selv jeg som sykemeldt og har PLENTI av tid til \u00e5 n\u00f8rde p\u00e5 nettet har ikke f\u00e5tt med meg dette med mammabloggerne.  \n    Dette m\u00e5 jeg sette meg litt mer inn i merker jeg.  \n      \n    Mammadamen er for\u00f8vrig et nytt bekjentskap for min del (jada, jeg er treig), men jeg merker at det kan bli en ny favoritt.\n    \n3.  \n    \n    Berit K. H\u00f8yland3. februar 2011 kl. 09:11\n    \n    Det skal sannelig ikke v\u00e6re lett\\! :)  \n      \n    God morgen, forresten\\!  \n      \n    og mens jeg er her m\u00e5 jeg fortelle  \n    en ting: Du vet n\u00e5r man treffer  \n    kjendiser ute blant folk, i butikker,  \n    eller hva som helst, s\u00e5 tror man,  \n    eller i hvert fall jeg,  \n    at man kjenner dem og kanskje det  \n    til og med glipper ut et  \n    \"heisann, er det deg\"  \n    (p\u00e5 en s\u00e5nn m\u00e5te som man sier til venner man ikke har sett p\u00e5 ei stund)  \n    Vel... s\u00e5nn hadde jeg det litt p\u00e5 tirsdag.  \n    Jeg var p\u00e5 et fotoseminar med Trine Bjervig - og s\u00e5 dukket jo ungene dine opp p\u00e5 prosjektoren.  \n    Jeg tenkte \"ah, det er jo Pia sine\"  \n      \n    ... som om det var ungene til noen venner, eller noe...  \n      \n    \u00f8h... skj\u00f8nner du hvor jeg vil hen??  \n    Kjendiser, Pia sine unger,  \n    ....det ble visst ei suppe, men bottom line:  \n    \\- denne bloggverdenen kan v\u00e6re litt forvirrende n\u00e5r man mikser den med  \n    real life\\! :)  \n      \n    men g\u00f8y var det - og pene var de :)\n    \n4.  \n    \n    Grete3. februar 2011 kl. 09:18\n    \n    Man kan bare ikke f\u00e5 med seg alt heller da;-D  \n      \n    Leste ogs\u00e5 innlegget under her og m\u00e5 si at jeg kjenner meg godt igjen, men jeg har klart \u00e5 bli flinkere til \u00e5 si/skrive det jeg tenker\\! Og \u00e5 dr.... i om andre synes at jeg slikker noen opp et visst sted for det er slik jeg f\u00f8ler det og at det er noen som synes det blir platt innimellom ja, det f\u00e5r jeg bare t\u00e5le;-)  \n    Digger deg og dine herlige innlegg og kommentarer, livet er for kort til \u00e5 bare v\u00e6re alvorlig\\!  \n      \n    KLEM fra Grete\n    \n5.  \n    \n    Smykkas3. februar 2011 kl. 09:42\n    \n    S\u00e5 n\u00e5 er du p\u00e5 plass igjen og har tydeligvis f\u00e5tt med deg det som skjer.  \n      \n    N\u00e5 venter jeg spent p\u00e5 hvordan du vil ha smykket ditt. Sett alle hjernecellene i sving.  \n      \n    Klem\n    \n6.  \n    \n    Fr\u00f8ydis3. februar 2011 kl. 10:03\n    \n    God morgen :-)  \n    Godt med en utbl\u00e5sning av og til, hehe..  \n    Godt \u00e5 ha deg tilbake, for da kan jeg minne deg p\u00e5 at jeg har en give away med trekning til mandag :-)  \n    Lyst \u00e5 henge deg p\u00e5?? :-))  \n      \n    Ha en superduper dag og klem fra meg\n    \n7.  \n    \n    Lekenhverdag.com3. februar 2011 kl. 10:05\n    \n    Det jeg har lest om mammabloggdebatten er s\u00e5 snevert at jeg synes det er morsomt at de etterlyser mer engasjerte, reflekterte og ambisi\u00f8se m\u00f8dre eller mammabloggere. Er det noen som er ambisi\u00f8se s\u00e5 er det vel mange av mammabloggerne og er det ikke positivt at de holder seg i aktivitet, engasjerer seg og har mer en \u00e9n tanke i hodet, mens de g\u00e5r hjemme i permisjon, skifter b\u00e6sjebleier og t\u00f8rker sn\u00f8rr. Ja, de mestrer flere ting samtidig\\! Og de dedikerer seg fult og helt i det som betyr noe for dem der og da, og velger at p\u00e5 til \u00e5 dele noe av det med alle der ute. Det krever tid og engasjement i en ellers s\u00e5 travel hverdag.  \n      \n    Og til de som er s\u00e5 naive og tror at en blogg representerer en persons liv og personlighet som helhet, b\u00f8r nok tenke seg om. De b\u00f8r vite bedre.  \n      \n    Synes det er p\u00e5 tide at folk begynner \u00e5 trekke frem hvilken ressurs bloggverdnen representerer. Det finnes s\u00e5 utrolig mange fantastiske blogger, som utmerker seg p\u00e5 sitt felt, s\u00e5 hvorfor legge fokuset p\u00e5 de man ikke liker. Det er en jungel av bloggere der ute. Digg in.  \n      \n    \u00d8nsker deg en super dag\\! Fra ei som alltid lar seg engasjere av deg, Pia\\! ;-))  \n      \n    Klem fra Carina\n    \n8.  \n    \n    Barbros lille atelier3. februar 2011 kl. 11:20\n    \n    He, he, ikke lett \u00e5 holde seg oppdatert n\u00e5r man er p\u00e5 kj\u00e6rlighetsferie:-)\n    \n9.  \n    \n    Torill3. februar 2011 kl. 11:21\n    \n    Verden blir aldri forn\u00f8gd med oss...\n    \n10. \n    \n    gult hus i svingen3. februar 2011 kl. 11:45\n    \n    har ikke f\u00e5tt med meg noe om mammabloggere jeg, nei:) Kanskje fordi jeg ikke er mammablogger selv? Mere rotehueblogger jeg:)  \n      \n    Eddik og brennmaneter var nyttig informasjon:) Nasjonen takker deg;)  \n      \n    Klem Trine:)\n    \n11. \n    \n    Johanne Brekkevold3. februar 2011 kl. 12:41\n    \n    Too much helt klart:) Liker absolutt s\u00e5 se ditt svar p\u00e5 dette som er GODT GODT GODT\\!  \n      \n    Tror virkelig jeg kun skal begynne \u00e5 blogge om de seri\u00f8se ting her i livet jeg ogs\u00e5 ;) For det er jo det leserne vil ha liksom..\n    \n12. \n    \n    Hegeslilleboble3. februar 2011 kl. 13:10\n    \n    Hehe, herlig. Jeg gir balla i alt har jeg bestemt meg for, skal jeg blogge s\u00e5 skal jeg blogge om meg og mitt og det jeg tenker p\u00e5- det jeg har lyst til akkurat den dagen... Alt det andre kan alle andre mene noe om- hvis de vil:).  \n      \n    Ha en str\u00e5lende dag.\n    \n13. \n    \n    Mariann3. februar 2011 kl. 14:07\n    \n    Akkurat\\! Hm. Det var nytt for meg, det med eddiken\\! :) Bra du tar opp s\u00e5nt, kunne blitt katastrofalt for oss i sommer, hehe.\n    \n14. \n    \n    Shy B3. februar 2011 kl. 15:10\n    \n    Jepp, det har skjedd saker og ting i verden, og fleire har blitt provosert her i Blogglandia, og Mammablogger er blitt eit fy ord og .....  \n    Tenker at du snart kjem med nokre ord om temaet du ogs\u00e5\\!  \n    Men info om brennmaneter mottas med smil og latter :)\n    \n15. \n    \n    Jenny3. februar 2011 kl. 17:10\n    \n    Den viktigste nyheten for min del denne uka var at eddik fjerner vond lukt, hos meg betyr vond lukt r\u00f8yklukt. Hurra\\!\n    \n16. \n    \n    Janet3. februar 2011 kl. 18:54\n    \n    Hahaha. Ja her hadde du hatt masse og tatt tak i. Syns du gj\u00f8r et klokt valg \u00e5 blogge om maneter og eddik.\n    \n17. \n    \n    EllenSand3. februar 2011 kl. 20:12\n    \n    Gratulerer med Smykkas-premie.  \n    Du er faktisk den andre som har lest innlegget om tunikaen litt fort. Det var ei anna ei ogs\u00e5 som trodde det var ei lue. Kan vel ikke forvente mer av en person totalt blotta for h\u00e5ndarbeidsevner. Ha ha. Ja, bortsett fra isoporkranser, da :)  \n    Ellen\n    \n18. \n    \n    Kathrine3. februar 2011 kl. 21:43\n    \n    Godt \u00e5 se at du fortsatt fokuserer p\u00e5 de viktige tingene her i livet ;o)  \n    Velkommen tilbake\\!\n    \n19. \n    \n    Lise3. februar 2011 kl. 21:51\n    \n    Da er du godt p\u00e5 plass igjen \u00e5 kan virkelig f\u00f8lge med. Deilig \u00e5 f\u00e5 en liten latter igjen ;-)\n    \n20. \n    \n    Mammadamen3. februar 2011 kl. 21:55\n    \n    Hahha, gleder meg til samfunnskritikk og politikk:-) Helst p\u00e5 din m\u00e5te da\\! Seri\u00f8st\\!  \n      \n    Men bra innlegg uansett dette da\\! Synes du er flink til \u00e5 f\u00e5 frem budskapet ditt b\u00e5de kort og langt.  \n      \n    Takk for lenke og kommentar forresten. Og dette h\u00f8res vel litt platt ut, men vil gjerne si at jeg f\u00f8ler tilh\u00f8righet med deg ogs\u00e5, tross at bloggene v\u00e5re er forskjellig. Synes du er en av f\u00e5 som klarer \u00e5 kombinere en personlig blogg med et konsept p\u00e5 en intelligent m\u00e5te. Det gj\u00f8r bloggen din veldig tydelig\\! Folk vet hva de f\u00e5r.  \n      \n    Karianne:-)\n    \n21. \n    \n    Pia3. februar 2011 kl. 22:30\n    \n    Mammadamen: mer lenking kommer i morra - har forfatta ferdig et str\u00e5lende nettvett/mammablogg-innlegg om jeg sj\u00f8l f\u00e5r si det - endelig kan jeg legge bort morsomheter og fokusere p\u00e5 andre ting.... (okei, litt morsomt blir det jo, da...)\n    \n22. \n    \n    GLAMOUL\u00d8SE HILDE3. februar 2011 kl. 22:43\n    \n    Som erfaren rykk og napp-blogger var det rett f\u00f8r jeg gikk glipp av rapporten om alt du har g\u00e5tt glipp av. Det skulle tatt seg ut. Godt \u00e5 lese deg igjen.\n    \n23. \n    \n    Trine3. februar 2011 kl. 23:31\n    \n    Fint\\! jeg vet lite om maneter og eddik - s\u00e5 du godt utdypa litt her assa... Eller VENT, du glemet det\\! Og jeg er glad DU lager innlegg om nettvett. Jeg gidder nemlig ikke \u00e5 begynne engang. Og er ikke sikker p\u00e5 at jeg kunne gjort det morsomt - hvis jeg hadde giddet da.\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cbe026a-7449-420e-87ea-a267b0817407"}
+{"url": "https://www.2080.no/bauscher/131008/purity-dyp-tallerken-m-fane-%C3%B8-290mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:15Z", "text": "# PURITY dyp tallerken m/fane \u00d8:290mm\n\nBeskrivelse\n\nBauscher fornyer porselen til et nytt niv\u00e5. Serien Purity har alle elementene som skal til for \u00e5 bli en moderne klassiker, med en klar, estetisk utforming og grasi\u00f8s finish. Serien har myke, flytende linjer, som gj\u00f8r dette serviset til \u00e5 bli et av de peneste i sitt slag. Purity har en verdig tilstedev\u00e6relse og passer til de fleste interi\u00f8rtrender.\n\n\u00a0\nVed siden av sitt klassiske design, har serien n\u00f8ye gjennomtenkt vekt og funksjonalitet n\u00e5r det kommer til servering. Kvaliteten er usl\u00e5elig, noe av det som er det det tyske porselenhuset Bauscher kanskje er mest kjent for. Men ved siden av dette, er serviset lett \u00e5 b\u00e6re for servit\u00f8ren, og har gode faner som sikrer et godt grep, og som kun er med p\u00e5 \u00e5 fremme serviset lekre design og linjer.\n\n\u00a0\nSerien er fra det kjente, tyske porselenhuset Bauscher, som er mest kjent for sin h\u00f8ye kvalitet og innoative m\u00e5te \u00e5 tenke design p\u00e5. Bauscher tilh\u00f8rer BHS som ogs\u00e5 eier porselenhusene Tafelstern og Sch\u00f6nwald. Disse tre er verdens eneste porselensfabrikker som er ISO 14001sertifisert, og ogs\u00e5 sertifisert etter den h\u00f8ye milj\u00f8standarden ISO 50001.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ee24b5e-e5c7-489c-8b28-fce808108fd6"}
+{"url": "http://www.thornlighting.no/no-no/produkter/utendorsbelysning/gate-og-veibelysning/Oxane/ivs-oxane/96272143", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:00Z", "text": "# Oxane / OXANE S 36L70 IVS EFL 757 CL2\n\n96272143\n\nLED-veilysarmatur med h\u00f8y effektivitet med forkobling. Armaturhus og festeanordning i presst\u00f8pt aluminium, pulverlakkert Akzo teksturert 150 lys gr\u00e5, avskjerming i plan herdet glass. Elektrisk dobbeltisolert klasse II, IP66. Montering p\u00e5 mastetopp (\u00d860/76mm x 80mm lang festeanordning, skr\u00e5stilt 5\u00b0) eller p\u00e5 utligger (\u00d849/60mm x 120mm lang festeanordning, skr\u00e5stilt 0\u00b0). Komplett med 5700K LED  \n  \nM\u00e5l: 591 x 286 x 138 mm  \nVekt: 6,79 kg  \nVindflate: 0.057 m\u00b2  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e86b60da-94e9-48b1-8efc-a9e680a726df"}
+{"url": "http://gildeskal-snellene.blogspot.com/2008/10/duk-fra-svanhild.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:31Z", "text": "Vi er 13 jenter i v\u00e5r beste alder som er sammen om Lappeklubben Snellene. Felles for oss alle er at vi er interessert i lappeteknikk og at vi bor i Gildesk\u00e5l kommune.\n\n## s\u00f8ndag 26. oktober 2008\n\n### Duk fra Svanhild\n\n  \nDet har v\u00e6rt flere fellesprosjekter i \u00e5r, det siste er at alle Snellene skal sy hver sin duk som skal brukes n\u00e5r vi har div. arrangement.\n\n18:15           \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6879b114-6876-46e9-9e76-de4e559ad204"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/musikk/tar-skikkelig-fyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:42Z", "text": "# Tar skikkelig fyr\n\n\n\nPlateanmeldelse: Supersofa \u2013 \u00abBensin\u00bb\n\nDet er alltid risikofylt med en tittel som denne. Men her tar det til tider heftig fyr\\! Trommeslager B\u00e5rd Nygaard Sandnes synger med autoritet og karakter p\u00e5 kav bergensk. Gruppa derimot har basen lenger s\u00f8r.\n\nSupersofa lener seg til klassisk og tung rock, som bygger seg opp til store og melodi\u00f8st fengende refreng med smakfullt rene akkordrekker. Dette er de gode p\u00e5, og fortjener b\u00e5de radiospilling og m\u00f8ter med et st\u00f8rre publikum i en live-sammenheng.\n\n\n\nSupersofa\n\nAller best liker jeg \u00abIngen vet\u00bb og \u00abEn god mann\u00bb. Noen l\u00e5ter gir meg en f\u00f8lelse av underliggende paranoia og drabantbyrock. Rock med h\u00e5r p\u00e5 ryggen.\n\nLydbildet er komprimert og blir etter min mening noe endimensjonalt. S\u00e6rlig gjelder det gitarene. Det er mye av den samme gitarlyden gjennom hele plata, som kan virke innestengt og \u00abin the box\u00bb.\u00a0\n\nHer skimtes innflytelse fra U2, David Gilmour og et uventet deja vu til 80-tallets nyveiv. Kanskje kunne Supersofa variert lydbildet med kassegitarer og tangenter?\u00a0\n\nMen det er dette utrykket de har valgt. P\u00e5 den siste l\u00e5ta kommer det inn en cello som fungerer godt, og ikke minst bringer inn noe nytt. \u00abS\u00f8rgedans\u00bb er en flott avslutning som b\u00e5de er trist og vakker. Vi f\u00f8lger spent med p\u00e5 fortsettelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4f46005-0327-4beb-ab4d-0777d887a002"}
+{"url": "http://forum.hagegal.no/viewtopic.php?f=32&t=50873&p=538792", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:30Z", "text": "# Skravleforum for hageGale\n\n## R\u00e5d om overvintring\n\nVann i hagen og alle gleder og sorger omkring dette.  \n\n**Moderatorer:** toveve, AnneP\u00e5Landet, Villrose\n\n### R\u00e5d om overvintring\n\n **basse** Fre Jul 18, 2014 0:43\n\nHei dere.  \nDette er mitt f\u00f8rste m\u00f8te med dere og h\u00e5per det blir bra   \nHar i disse dager realisert en gammel dr\u00f8m om dam i hagen.  \nHar allerede plantet fire planter i dammen,: tre Nympaea.....Joey Tomocik, Froebeli og Marliacea Albida, samt Schizostylus coccinea \"Major\".  \n  \nEr veldig usikker p\u00e5 hvordan disse skal overvintres.  \n  \nEr det noen som har et r\u00e5d til meg?  \n  \nAlle disse er plantet(plassert) p\u00e5 de dybdene som var anvist.  \n  \nJeg bor i sone 3 og det kan bli ned mot 13 minus om vinteren.  \n  \nH\u00e5per noen har gode r\u00e5d ang\u00e5ende mitt nybynnerproblem   \n  \nOdd Annar\n\n    Lite snakkesalig bruker. Enn\u00e5.  \n    \n    **Registrert:** Fre Jul 18, 2014 0:16\n\n **aimar** Fre Jul 18, 2014 15:47\n\nVelkommen til forumet. Vannliljene kan du la st\u00e5 og la dem overvintre i dammen, forutsatt at denne er minst 60-70 dyp. Schizostylisen kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 overvintre utend\u00f8rs selv i sone 3.Har ikke pr\u00f8vd den selv, men den er visst ikke s\u00e6rlig vinterherdig. Har du en kj\u00f8lig kjeller el.l. s\u00e5 ville jeg ha tatt den inn til vinteren. Annet alternativ kan v\u00e6re \u00e5 pakke den inn litt eller f\u00e5 sattt den i en isoporkasse og s\u00e5 plassert den i garasjen el.l. Pass da p\u00e5 \u00e5 gi den en vannskvett mot slutten av vinteren, s\u00e5nn i februar/mars en gang. Litt flere tips f\u00e5r du kanskje ved \u00e5 ta en tiit p\u00e5 Norsk Hagedamforening sine sider.\n\n  - aimar  \n    Har snakket\u00f8yet iorden, ja  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** Tir Apr 13, 2010 18:08\n    **Bosted:** Trondhj\u00e6m\n\n### Re: R\u00e5d om overvintring\n\n **basse** Fre Jul 18, 2014 16:51\n\nTakk Aimar for gode r\u00e5d.  \nSkal f\u00f8lge disse.  \n  \nHar ogs\u00e5 lekt med tanken om \u00e5 legge plater med styrofoam(bl\u00e5plater) p\u00e5 dammen over plantene.  \n  \nTror du det har noe for seg?\n\n  - basse  \n    Lite snakkesalig bruker. Enn\u00e5.  \n    \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 6\n    **Registrert:** Fre Jul 18, 2014 0:16\n\n### Re: R\u00e5d om overvintring\n\n **aimar** Fre Jul 18, 2014 17:53\n\nKan fungere bra det. Legg gjerne ut et bilde av dammen, artig \u00e5 se nye dammer.\n\n  - aimar  \n    Har snakket\u00f8yet iorden, ja  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** Tir Apr 13, 2010 18:08\n    **Bosted:** Trondhj\u00e6m\n\n **basse** Fre Jul 18, 2014 20:57\n\nSkal gj\u00f8re det n\u00e5r den er ferdig ordnet rundt kantene.  \nHar ogs\u00e5 laget bekk p\u00e5 15 meter som munner ut i dammen som er ca.40 kvm.  \nBekken g\u00e5r forbi sitteplassen p\u00e5 terrassen.  \nHar allerede hatt bes\u00f8k av frosken og regner med salamanderen til neste \u00e5r, da den yngler i en annen dam p\u00e5 eiendommen.  \n  \nIgjen takk til deg Aimar.\n\n  - basse  \n    Lite snakkesalig bruker. Enn\u00e5.  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** Fre Jul 18, 2014 0:16\n", "language": "no", "__index_level_0__": "247cab2f-0a5b-4400-8a76-839fb6d7900c"}
+{"url": "https://inforegn.no/tjenester/regnskapsf%C3%B8ring/betaling-remittering-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:28Z", "text": "# Betaling (remittering)\n\nSpar tid p\u00e5 \u00e5 automatisere og forenkle betalinger og posteringer i forbindelse med inng\u00e5ende faktura og l\u00f8nn. Remittering inneb\u00e6rer \u00e5 gjennomf\u00f8re betalinger direkte fra et regnskapssystem, der en fakturaliste eksporteres til nettbanken. Du unng\u00e5r forglemmelser og reduserer antall tastetrykk i nettbanken. Du vil ogs\u00e5 ha l\u00f8pende oversikt over dine forpliktelser og likviditet.  \n  \nHar du tenkt over hvor mye tid du bruker p\u00e5 \u00e5 betale fakturaer?\u00a0Inforegn hjelper deg \u00e5 legge til rette for \u00e5 benytte remittering.  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1172cdd5-43ab-454a-b53d-63abd24259e4"}
+{"url": "https://www.benns.no/safari-i-afrika/safari-i-namibia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:35Z", "text": "\n\n\n\nNamibia er en godt bevart hemmelighet med et s\u00e6regent landskap fra h\u00f8ye sanddyner til dype kl\u00f8fter. Her finner du verdens eldste og t\u00f8rreste \u00f8rken og Afrikas dypeste kl\u00f8ft. P\u00e5 en safari i Namibia vil du oppleve spektakul\u00e6re Fish River Canyon, det mangfoldige dyrelivet i Etosha National Park, Kalahari\u00f8rkenens stillhet, Caprivis over 430 fuglearter og ikke minst en klatretur p\u00e5 de enorme sanddynene i Namib\u00f8rkenen og Sossusvlei.\n\n## Namibias safariomr\u00e5der\n\nEtosha National Park dekker et omr\u00e5de p\u00e5 20.000 km\u00b2 med flatt landskap og en rekke saltsletter og sm\u00e5 daler skapt av vinden. Parken er det mest bes\u00f8kte safariomr\u00e5de i Namibia p\u00e5 grunn av sitt fascinerende dyreliv. Vegetasjonen er sparsom, men det gj\u00f8r det lettere \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 dyrene, spesielt i t\u00f8rketiden fra mai \u2013 oktober da dyrene samler seg langs vannhullene. I denne nasjonalparken finner du blant annet noen av Afrikas alle st\u00f8rste elefanter\\!\u00a0\n\nDe r\u00f8de sanddynene i Namib\u00f8rkenen, og spesielt rundt Sossusvlei, er skapt av naturen gjennom millioner av \u00e5r. De er kjent for \u00e5 v\u00e6re verdens h\u00f8yeste sanddyner, og den st\u00f8rste i omr\u00e5det er over 300 h\u00f8ydemeter, ogs\u00e5 kjent som \"Big Daddy\". Ta turen til Sossusvlei ved soloppgang eller solnedgang for en virkelig storsl\u00e5tt naturopplevelse\\!\n\n**Fish River Canyon** er helt unik og er en av de mest popul\u00e6re\u00a0turistattraksjonene i Namibia. Det finnes ingen andre steder i Afrika som kan sammenlignes med denne majestetiske kl\u00f8ften. Her kan man g\u00e5 fotturer p\u00e5 kanten av kl\u00f8ften og nyte utsikten eller ta turen helt ned i dalen, hvor det ogs\u00e5 g\u00e5r an \u00e5 overnatte, hvis man orker det.\u00a0\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din safari i Namibia. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9b79b03-aad2-4d00-b4ca-b95cb9ba4ac9"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/02/strikk-til-lillemann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:48Z", "text": "\n\n## torsdag 5. februar 2015\n\n### Strikk til lillemann\n\nVi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha en mormor og en bestemor som er superflinke til \u00e5 strikke. Raske med pinnene er de ogs\u00e5. Jeg syns egentlig ikke man kan f\u00e5 for mye hjemmelaget t\u00f8y. Siste plagg som er tatt av pinnene er denne kjempefine bestefartr\u00f8yen til lillemann. Mormor strikket p\u00e5 en ekstra lomme foran for det er jo klart at lommer er det viktigste med et plagg om dagen.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n11:36       \n\n1.  \n    \n    helen og gutta5. februar 2015 kl. 12:14\n    \n    s\u00e5\u00e5\u00e5 skj\u00f8nn liten gutt, og s\u00e5 utrolig heldig som har besteforeldre som strikker. Det har ikke vi til v\u00e5re gutter og er heller ikke s\u00e5 god med de pinnene selv.\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni6. februar 2015 kl. 10:38\n        \n        takk :) Jeg har begynt \u00e5 strikke selv for \u00e5 ha noe produktivt \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 kveldene, men det tar s\u00e5 lang tiiiid\n        \n2.  \n    \n    mona5. februar 2015 kl. 14:01\n    \n    S\u00e5 fin\\!\\!\\! Jeg elsker ogs\u00e5 alt av hjemmestrikk\\! Dessverre s\u00e5 har storebror begynt \u00e5 nekte \u00e5 g\u00e5 med ull... Men jentene kan jeg heldigvis kle i hjemmestrikk enda en stund, regner jeg med\\!\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni6. februar 2015 kl. 10:39\n        \n        \u00c5 nei. Jeg kan jo skj\u00f8nne han litt, men h\u00e5per ikke disse to vil nekte ull. Det kommer stadig s\u00e5 mye fint fra bestem\u00f8drene\n        \n3.  \n    \n    Mamma Marianne5. februar 2015 kl. 18:22\n    \n    \u00c5, s\u00e5 fin\\! Hjemmestrikket er best :):)\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni6. februar 2015 kl. 10:39\n        \n        Helt enig\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "144872dd-264b-48e0-9286-8c86e7f2d9ab"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?t=2883", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:59Z", "text": "**Moderator:** GreenMan\n\n\n\nTuva\n\nBueskytter\n\n**Innlegg:** 35\n\n**Registrert:** 11 mar 2013, 15:25\n\n**Bosted:** Oslo\n\n### Kontingent 2018\n\nLegg inn av **Tuva** \u00bb 14 feb 2018, 15:49\n\nJeg vil minne alle som ikke har husket det enn\u00e5 og som \u00f8nsker \u00e5 fortsette som medlem i 2018 om \u00e5 betale kontingent. De som ikke har betalt innen \u00e5rsm\u00f8tet 3. mars vil bli str\u00f8ket som medlemmer. De vil da ikke ha stemmerett eller v\u00e6re valgbare p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet.  \n  \nKontingenten for hovedmedlemmer er kr. 450,-  \nHusstandsmedlemmer er kr. 50,- pr ekstra medlem.  \nHvis en som er under 16 \u00e5r er eneste medlem i husstanden er kontingenten kr.225,-  \n  \nKontingenten innbetales til kontonr. 0538 08 94329.  \nHusk \u00e5 merke betalingen med navn p\u00e5 alle du betaler for\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7972ed12-ea1f-4aa0-a600-f259381a5fb3"}
+{"url": "https://www.oluf.no/lesgards-marmelade-til-ch-vre-120-g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:49Z", "text": "\nAntall F-pak i D-pak\n\n10\n\nStandard pakningsenhet\n\n120 Gram\n\nIngredienser\n\nFiken 52%, sukker, rosiner 2,1%, fortykningsmiddel: pektin E440, sitronjuice, laurb\u00e6rblad.\n\n### Dallari hvetemel tipo-00 1 kg\n\nEkstra finmalt italiensk tipo 00 mel, perfekt til fine bakverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79e5faf3-68f7-4d55-bd87-1564b25fbf4f"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/04/30/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:58Z", "text": "# Dag: 30. april 2018\n\n## Gratis og uforpliktande verdivurdering av Marit\u00a0Eikemo\n\n30\\. april 20183. mai 2018av Beathes bibliotek14 kommentarer til Gratis og uforpliktande verdivurdering av Marit\u00a0Eikemo\n\nJeg har fra f\u00f8r av lest \u00abAlt inkludert\u00bb av Eikemo og husker at jeg ble skikkelig irritert p\u00e5 protagonisten. Senere har jeg h\u00f8rt at det er vanlig og typisk \u00abEikemoisk\u00bb \u00e5 skape irriterende hovedpersoner-jeg var med andre ord godt forberedt og klar for \u00e5 bli irritert, og s\u00e5nn sett skuffet jo ikke Eikemo.\n\nRomanen handler om Hanne og mannen Andreas og deres to sm\u00e5 barn. De fikk barn relativt seint i livet, i hvert fall i forhold til \u00abnormen\u00bb og vennepar i deres n\u00e6rmeste omgangskrets.  \nOg dette er noe som har plaget henne veldig.\n\nVi f\u00e5r historien fortalt fra Hannes st\u00e5sted og n\u00e5r en tenker p\u00e5 tittelen p\u00e5 boken er det grunnleggende \u00e5 tro at dette er en beretning om kj\u00f8p og salg av bolig, og da er det vanlig at det blir foretatt en verdivurdering av den boligen man har. Dette er den ytre handlingen og rammen for romanen og man skal ikke langt avg\u00e5rde i fortellingen f\u00f8r det blir klart at her trengs det en opprydding p\u00e5 langt flere plan enn akkurat boligen de bor i\u2026eller boligen er vel det minste problemet\u2026  \nP\u00e5 de\u00a0 f\u00f8rste hundre sidene irriterte Hanne meg grensel\u00f8st fordi hun ikke klarte \u00e5 slappe av. Hun er masete og alt skal g\u00e5 i hundre hele tiden. Hun tr\u00e5ler boligannonser tjuefiresyv og er p\u00e5 fornavn med meglerne, og n\u00e5r romanen begynner har hun funnet \u00abdr\u00f8mmeboligen\u00bb. Om de bare f\u00e5r dette huset s\u00e5 skal liksom alt annet ordne seg. F\u00f8rst fremst\u00e5r de som et perfekt par, men alle vet jo at ikke alt er perfekt hele tiden og ganske snart sl\u00e5r det sprekker i \u00abfasaden\u00bb.\n\nHun higer etter \u00e5 f\u00e5 det bedre, og vil ha det minst like bra som \u00aballe andre\u00bb, hun f\u00f8ler at de har stagnert i forhold til de vennene deres som fikk barn mye f\u00f8r dem. Det er viktig for barna at de f\u00e5r dette huset, f\u00f8r barndommen deres er over(ingen av dem har begynt p\u00e5 skolen enn\u00e5) N\u00e5r de ser prisantydningen p\u00e5 huset(som ligger langt over deres budsjett) s\u00e5 er det som om hun overser dette totalt, det er en hindring som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te bare m\u00e5 ordne seg\u00a0*no matter what* liksom. Og ting hun foresl\u00e5r for Andreas er direkte frekt \u00e5 sp\u00f8rre\u00a0 om eller n\u00e6rmest \u00abforlange\u00bbselv ovenfor sin egen ektemann sp\u00f8r du meg.\n\nEtter hvert som romanen drives fremover og jeg har mest lyst til \u00e5 rive meg i h\u00e5ret av hele damen s\u00e5 f\u00e5r jeg vite ting som gj\u00f8r at jeg endrer synet mitt p\u00e5 Andreas\u2026..for en stakket stund. Ja, han fremst\u00e5r som en litt tafatt type som ikke liker \u00e5 ta beslutninger, men tror ikke jeg hadde hatt problemer med \u00e5 v\u00e6re i hus med ham for \u00e5 si det s\u00e5nn. Han er p\u00e5 ingen m\u00e5te feilfri men de har begge sviktet p\u00e5 hver sin m\u00e5te, den ene p\u00e5 en mer grusom m\u00e5te enn den andre\u2026\n\n> Det tar omtrent eit halvt minutt f\u00f8r Andreas ligg med halvopen munn og snorkar. Ho orkar ikkje sj\u00e5 p\u00e5 det. Korleis kan han sove n\u00e5r det er s\u00e5 mykje som st\u00e5r p\u00e5 spel for dei? Det er visning i morgon\\! Ho ser p\u00e5 ungane, som om ho ikkje veit kva ho skal gjere med dei. Ho burde lagt dei, men ho orkar ikkje det heller.  \n> \\-Kom\\! Vi k\u00f8yrer ein tur, seier ho.  \n> \\-Eg vil spele, seier Sanne.  \n> \\-Ikkje no\\!  \n> Hanne hentar jakkane deira. -Vi k\u00f8yrer ein tur, insisterer ho.  \n> Det er h\u00f8gt spel \u00e5 ta ungane ut i bil p\u00e5 denne tida. Risikoen for at ein av dei vil sovne, er skyh\u00f8g, og d\u00e5 er kvelden k\u00f8yrd.  \n> \\-Vi kj\u00f8per is p\u00e5 butikken, seier ho.\n\nS.84\n\nDette er en typisk samtidsroman hvor det til tider er mye \u00e5 kjenne seg igjen i fra tiden hvor man hadde sm\u00e5 barn som var h\u00f8yt og lavt hele tiden, og levering og henting i barnehage. Men ogs\u00e5 tildels dette med \u00e5 aldri stoppe opp og bare nyte livet, men hele tiden hige etter noe nytt, noe annet, noe bedre. Og man tror at man f\u00e5r et lykkeligere liv om man bare har litt st\u00f8rre tumleplass rundt seg eller f\u00e5r et par ekstra milioner i boligl\u00e5n.\n\nDet virker som begge parter er mest opptatt av \u00e5 se ting fra sitt eget st\u00e5sted uten noe s\u00e6rlig vilje til \u00e5 se ting fra den andres side. Hun syntes ikke at han engasjerer seg nok og han p\u00e5 sin side f\u00f8ler at hun ikke ser det han faktisk har bidratt med. Hmmm\u2026det h\u00f8res mistenkelig kjent ut uten at jeg skal utdype det noe mer.  \nMangel p\u00e5 kommunikasjon er et velkjent \u00abissue\u00bb som sikkert mange kan kjenne seg igjen i, eller relatere til p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Og det er vel det som er dette ekteparets hovedproblem slik jeg ser det. S\u00e5 denne jakten p\u00e5 ny bolig er vel heller en higen etter at forholdet deres skal endre seg, bli bedre og at de skal komme styrket ut av det. Og en forutsetning for \u00e5 f\u00e5 det til s\u00e5 er man vel n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 gj\u00f8re jobben som kreves og man er faktisk n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re villig til \u00e5 se litt lenger enn sin egen nesetipp.  \nMen hvordan i all verden kan man g\u00e5 videre etter det ultimate sviket liksom?  \nFor \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 ble jeg litt skeptisk til slutten og tenker at dette aldri kunne skjedd i virkeligheten, ikke p\u00e5 denne m\u00e5ten. S\u00e5 etter at det f\u00f8rste sjokket hadde lagt seg s\u00e5 ble jeg litt ambivalent til det hele, for jeg vet ikke helt om jeg kan tro p\u00e5 det. Jeg vet at det er satt veldig p\u00e5 spissen for \u00e5 skape drama men samtidig er jeg h\u00f8yst usikker p\u00e5 om det er troverdig. Vet ikke om det henger helt p\u00e5 greip og jeg skulle \u00f8nske at jeg kunne kj\u00f8pe den\u2026men det sitter langt inne. Ja, av og til f\u00e5r man vite ting som n\u00e6rmest kan rive en i stykker\u2026.men likevel\u2026ikke s\u00e5nn som dette. Resten av romanen og karakterene for\u00f8vrig tror jeg p\u00e5, Hanne skal overdramatisere ting veldig ofte, men noen er jo bare slik.\n\nEikemo skriver godt og hun gir gode og troverdige skildringer av hverdagslivet og tildels ogs\u00e5 forholdet paret imellom. Vi blir relativt godt kjent med dem, eller vi f\u00e5r vel se Andreas gjennom hennes \u00f8yne og vi blir kanskje litt farget av det. Samtidig tenker jeg at disse to er for ulike s\u00e5 hvorfor var det s\u00e5 viktig for dem \u00e5 v\u00e6re sammen i det hele tatt? N\u00e5r de i utgangspunktet vil s\u00e5 vidt forskjellige ting?\n\nP\u00e5 meg virket det nesten litt som\u00a0 hun skal \u00abta igjen\u00bb for noe hun tidligere har godtatt uten \u00e5 ville det fordi hun ikke ville/ orket \u00e5 ta diskusjonen der og da n\u00e5r det faktisk var veldig viktig at den ble tatt. Vel,ingenting blir l\u00f8st om man ikke snakker sammen.  \nS\u00e5 om jeg m\u00e5tte ta parti med noen her s\u00e5 er det ingen tvil om hvem jeg hadde heiet p\u00e5.  \nSitter med en f\u00f8lelse av at han har kapitulert og bare lar henne styre p\u00e5 for det kan virke som det er hun som f\u00e5r gjennom det hun vil for det aller meste likevel. Ikke at det er en unnskyldning s\u00e5nn sett for ikke \u00e5 engasjere seg, men jeg kan forst\u00e5 at det kan bli s\u00e5nn.\n\nDette er en god og engasjerende roman som jeg vil tro kan v\u00e6re fin \u00e5 diskutere med andre i etterkant. Dessverre \u00f8dela slutten litt av helthetsinntrykket mitt, rett og slett fordi det ble for lite troverdig til at jeg kunne g\u00e5 med p\u00e5 det, og det var veldig synd.\n\nMen for all del, hun setter s\u00f8kelys p\u00e5 noe som helt sikkert mange vil kjenne seg igjen i p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, og det var noen sm\u00e5morsomme episoder innimellom og en viss dame p\u00e5 Ikea jeg kunne f\u00e5tt lyst \u00e5 gi et aldri s\u00e5 lite kurs i kundebehandling. Pluss i margen for hobbyen til Hanne for hun har nemling en litteraturblogg. Det skal v\u00e6re noe Ibsensk tvist inni her, men med skam \u00e5 melde har jeg ikke lest noe av Ibsen enn\u00e5 s\u00e5 disse referansene plukket jeg ikke opp.\n\n\u00a0\nTo andre bloggere har lest og skrevet om boken: Tine\u00a0og Birthe\n\n-----\n\nForlag:Samlaget  \nTittel:Gratis og uforpliktande verdivurdering  \nForfatter: Marit Eikemo  \nFormat:Innbundet  \nSideantall:221  \nUtgitt:2018  \n**Forfatter**\n\n######   \nFoto: Agnete Brun\n\n**\u00a0Marit Eikemo** er f\u00f8dt i 1971 og er fra Odda, men bosatt i Bergen.  \nHun har tidligere v\u00e6rt tidsskriftredakt\u00f8r og festivalsjef for Litteratursymposiet i Odda,forlagsredakt\u00f8r og er n\u00e5\u00a0daglig leder for Cornerteatret i Bergen. Hun debuterte som forfatter i 1999 med intervjuboken\u00a0*Her. No. M\u00f8te med unge menneske.\u00a0*Hun har ogs\u00e5 gitt ut tre romaner, og flere essaysamlinger.\n\n\u00a0\n## Oppsummering\\#4:April 2018\n\n30\\. april 201830. april 2018av Beathes bibliotek9 kommentarer til Oppsummering\\#4:April 2018\n\n\n\nAtter en m\u00e5ned er snart omme og f\u00f8r mai, du skj\u00f8nne milde kommer s\u00e5 er det tid for \u00e5 oppsummere litt fra den siste m\u00e5neden.  \nJeg startet blant annet en spalte hvor jeg tar opp stort og sm\u00e5tt i bok/kultur-verden, og jeg var med p\u00e5 mitt aller f\u00f8rste lesemaraton denne helgen og det var skikkelig g\u00f8yt.\n\nForrige m\u00e5ned leste jeg hele 21 b\u00f8ker, s\u00e5 mange ble det ikke denne gangen. Over en uke gikk vekk med forkj\u00f8lelse/ allergi, det var ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med\u2026.\n\nMen noen b\u00f8ker ble det jo\u2026\n\n**B\u00d8KER LEST**\n\nEikemo sin bok skal leses ferdig i formiddagstimene i dag, s\u00e5 da bikker jeg 12 f\u00f8r dagen er omme.\n\n7 romaner, 1 ungdomsroman,1 Sakprosa,1 diktsamling, 2 barneb\u00f8ker,11 leseeksemplarer, 1 l\u00e5nt p\u00e5 ebokbib,5 norske anno 2018, 1 manbooker.\n\n\u00a0\nEt innlegg jeg skrev i forrige uke gjorde meg oppmerksom p\u00e5 at mange ikke henter boktips p\u00e5 andre blogger i den grad jeg hadde trodd p\u00e5 forh\u00e5nd, men det betyr jo ikke at jeg ikke kan komme med et og annet boktips- litt \u00absnikboktipsifisering\u00bb kan ingen ta skade av, eller hva?  \nJeg M\u00c5 rett og slett bare tipse om\u00a0*N\u00e5r tiden er inne av Michela Murgia\u00a0\u2013*\u00a0handlingen i boken er lagt til Sardinia p\u00e5 50-tallet og handler blant annet om aktiv d\u00f8dshjelp, og adoptivmoren til bokens hovedperson er en de kalte for\u00a0Accabadora som betyr\u00a0*hun som fullf\u00f8rer.\u00a0\u00a0*Det var alltid koner som hadde disse oppdragene og de kunne v\u00e6re til tr\u00f8st for den som l\u00e5 for d\u00f8den og familien, eller de kunne hjelpe den d\u00f8ende med \u00e5 d\u00f8. Det er uenighet om disse konene faktisk eksisterte, de l\u00e6rde strides.  \nS\u00e5 m\u00e5 jeg bare f\u00e5 nevne islandske *Gerdur Kristny* som beskrives som den ***\u00abislandske Helle Helle\u00bb***, bare at hun (nesten) er hakket hvassere om jeg m\u00e5 si det, og boken Hestvik er en psykologisk roman med mye \u00abHelle Helle\u00bb ved seg men boken er mer \u00abactionfylt\u00bb.\n\n\u00a0\n**FRA BOK TIL FILM/ FILMER & TV-SERIER**\n\nHar ikke sett noen adapsjoner denne m\u00e5neden, eller tv-serier utenom de jeg pleier \u2013 s\u00e5 her det er ikke mye \u00e5 skrive hjem om.  \nEller det vil si at jeg har havnet litt p\u00e5 S\u2026 Austin -kj\u00f8ret\\! Jepp, den amerikanske versjonen er ute, den som Julie Andem og Mari Magnus m.fl. st\u00e5r bak. Jeg skulle bare se et klipp og da var det gjort, m\u00e5 si at jeg liker hovedpersonen Megan veldig godt, men at den amerikanske versjonen av Isak mest sannsynlig er blitt jente er jeg ikke s\u00e5 veldig begeistret for. Klippene og andre ting blir lagt ut p\u00e5 denne siden p\u00e5 facebook.\n\nJeg har ogs\u00e5 sett \u00abHeimebane\u00bb med Ane Dahl Torp i hovedrollen, anbefales ogs\u00e5 for de som ikke liker fotball.\n\n\u00a0\n**LITTER\u00c6RE ARRANGEMENT**\n\nPlanene var mange men kun \u00e8t arrangement fikk jeg med meg i april, men det ble b\u00e5de et morsomt og litt alvorlig m\u00f8te med den amerikanske journalisten\u00a0\u00a0Ariel Levy,forfatteren av boken *N\u00e5r reglene ikke gjelder* p\u00e5 litteraturhuset.\n\n\u00a0\nFOR ET \u00c5R SIDEN I DAG\u2026.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0avsluttet Eli og meg en utrolig kjekk m\u00e5ned hvor vi fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 flest mulig til \u00e5 lese *Um sakne*\u2026og fremdeles dukker det opp nye f\u00f8lgere p\u00e5 facebooksiden som ble opprettet for v\u00e5re ber\u00f8mte skam-memes. Jeg ser frem til et nytt samarbeid om ikke s\u00e5 altfor lenge\u2026mohaha.\n\n\u00a0\n**SER FREMOVER MOT MAI**\n\n\u00a0\nSatser p\u00e5 at det blir mange dager hvor en kan sitte ute og nyte gode b\u00f8ker i m\u00e5neden som kommer, ja, for planen for mai er \u00e5 fortsette lesingen. P\u00e5 goodreads ligger jeg 12 b\u00f8ker foran skjema og det er slett ikke verst og jeg h\u00e5per den gode trenden fortsetter.\n\nFlere utgivelser er p\u00e5 trappene, b\u00f8ker jeg virkelig ser frem til \u00e5 lese, jeg skal selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 lese b\u00f8ker som allerede st\u00e5r i bokhyllen og venter.\n\nDen 12 mai blir vinneren av \u00e5rets internasjonale booker k\u00e5ret, jeg har kun lest to b\u00f8ker fra langlisten og ingen av dem kom med videre. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 bestille Han Kangs bok \u00abThe white book\u00bb\u00a0 to ganger men begge gangene hadde de den ikke inne likevel, men n\u00e5 er den endelig p\u00e5 vei. Jeg satser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lest den i hvert fall f\u00f8r vinneren k\u00e5res.\n\nEllers er det flere arrangement som st\u00e5r p\u00e5 agendaen for mai jeg ser frem til \u00e5 f\u00e5 med meg.\n\n\u00a0\n\u00d8NSKER MINE LESERE EN FIN LESEM\u00c5NED I MAI\\!\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n\u00a0\n######   \nMai 2016\n## The Nobel women\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec120252-f239-4ad6-b8a5-0adecd3168d2"}
+{"url": "http://bombalablabla.blogspot.com/2011/08/kulturbeitevedlikeholdsstyrken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:27Z", "text": "Velkommen til bloggen min\\!\n\n## mandag 1. august 2011\n\n### Kulturbeitevedlikeholdsstyrken\n\nJeg er veldig glad i spr\u00e5ket v\u00e5rt, vi kan lage s\u00e5 lange og nye ord vi vil, det er bare \u00e5 legge til. Svartvasshammartunnellen for eksempel, er et slikt ord, satt sammen av Svart pluss vatn pluss hammar pluss tunnell. Og kulturbeitevedlikeholdsstyrken. Ja, dere skj\u00f8nner prinsippet. Men ikke hvem dette er. Ikke med en gang. Velforeninga her vi bor, alts\u00e5 vi, eier en geiteflokk, selv om vi bor i byen, landets tredje st\u00f8rste.\u00a0Hver vinter betaler vi for fj\u00f8splass og stell for dem p\u00e5 Voll 4H-g\u00e5rd i Trondheim. Men om sommeren f\u00e5r de arbeide for f\u00f8da. \u00a0Da er det meningen at de skal gnage i seg s\u00e5 mye som mulig her p\u00e5 haugen, slik at den ikke gror igjen. Jeg trenger vel ikke \u00e5 si at dette er popul\u00e6re gressklippere, men n\u00e5 sa jeg det likevel. De har forresten noen sauer med seg ogs\u00e5, jeg vet ikke helt om vi eier dem eller om de bare dilter etter som sauer gj\u00f8r.  \n  \n*I love our language; we can make new, and long words whenever we want to, just by adding. Take Svartvasshammartunnellen for example; It is made by Svart (black) + vatn (lake)+ hammar(small steep mountain)+ tunnell. Kulturbeitevedlikeholdsstyrken is also a word like that, but I do not know if I can translate it. I made it up myself. Anyway; we in our neighbourhood own together some goats.In the winter they are in a barn near by, but during summer they have to work, i.e eat as much they can of grass to maintain our old grazing areas. Our goats are very popular gardeners.*  \n  \n\n\n  \n\n\n        \n\n Etiketter: Ordgyteri, Trondheim \n\n#### 9 kommentarer:\n1.  \n    \n    Anne Lise2. august 2011 kl. 00:09\n    \n    Hei Lise :)S\u00e5 fine gressklippere dere har\\!\\!\\! kjempes\u00f8te :) N\u00e5 drar vi en uke til Hellas. Bror min ga kona si en tur til Mamma mia \u00f8ya i bursdagsgave, hun elsker \u00e5 synge Abba :) Det blir to jenter og to damer p\u00e5 tur, mor og datter X 2, vi gleder oss :) Klem til deg\n    \n2.  \n    \n    Anne Lise2. august 2011 kl. 00:24\n    \n    Hei igjen :) Takk for tipset om kindereggfigurer. Jeg hadde egentlig kjempelyst til \u00e5 bes\u00f8ke containergirl i Stj\u00f8rdal, men det var stengt da vi kj\u00f8rte forbi...\n    \n3.  \n    \n    Unni Strand2. august 2011 kl. 01:23\n    \n    Fantastisk \u00e5 ha en s\u00e5nn gjeng i en velforening\\! Da h\u00f8rtes velforening plutselig ut som noe bra som kan brukes til noe nyttig.  \n    Jeg har forresten en ukjent vedlikeholdsstyrke her jeg har flyttet ogs\u00e5. Av og til br\u00e5ker det noe forferdelig langs veien og n\u00e5r jeg senere g\u00e5r etter posten, s\u00e5 ser jeg at vips -det er klippet langs hekken min p\u00e5 utsiden langs veien. (Men ikke hos naboen over veien...) H\u00e5per ikke dette egentlig er en avtale med hun som bodde der f\u00f8r og at jeg egentlig skal g\u00e5 til en nabo med en flaske vin hver lille julaften eller noe s\u00e5nt. I s\u00e5 fall aner jeg ikke hvem jeg skal g\u00e5 til...\n    \n    \n    demie2. august 2011 kl. 07:09\n    \n    s\u00e5 koselig\\! - og det med norske spr\u00e5k; disse lange ordene... mmm fortsatt ikke s\u00e5 sikker jeg liker dette ; ) men det blir annerledes her hos deg. lettere.  \n    takk for oppmuntrende ord. og jeg finner alltid tid for venner  \n    ha en str\u00e5lendes dag : )\n    \n5.  \n    \n    dagdr\u00f8mmeren2. august 2011 kl. 12:08\n    \n    Kjekke gressklippere :) Noen venner av oss har et fantastisk sted like utenfor Sandnes sentrum. Der har de en flott stor eiendom og ute p\u00e5 gressplenen deres g\u00e5r det tre slike og holder gresset deres vedlike (i alle fall p\u00e5 baksida) :) Alltid like stas for barna \u00e5 bes\u00f8ke dem :)  \n      \n    Vi har hatt en deilig sommer. Skulle gjerne hatt enda mer av det deilige solskinnet, men vi har utnyttet sommerdagene godt med det v\u00e6ret vi har hatt i juli :)  \n      \n    Har du hatt en fin sommer?  \n      \n    Klem Tonje\n    \n    \n    Elisabeth, innerst i veien3. august 2011 kl. 08:41\n    \n    Jeg ELSKER lange, sammensatte ord. kulturbeitevedlikeholdsstyrken var en herlig variant.  \n    Bl\u00e5tt til lyst3. august 2011 kl. 09:37\n    \n    Herlig\\! S\u00e5 smart og s\u00e5 koselig\\! Regner med at hele velforeningen stemmer i med \u00c5 jeg vet en seter, med s\u00e5 mange gjeter..... \\*S\\*  \n    Geiter er morsomme dyr. Aktive og artige. Stange kan de, og i min barndom spiste de ogs\u00e5 tobakk. Regner med at tobakkspisingen er lite politisk korrekt og dermed fjernet fra spiseseddelen n\u00e5.  \n    Flotte bilder - jeg synes jeg b\u00e5de h\u00f8rer og lukter dem :-)  \n    En god dag til deg, og ja, kj\u00f8pene kommer p\u00e5 blogg - klem fra Liv\n    \n    Katrine {Magifabrikk}3. august 2011 kl. 11:42\n    \n    Fine\\!\\! Skulle gjerne hatt noen s\u00e5nne selv i hagen, geiter er s\u00e5 morsomme:)  \n    Pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re tilbake p\u00e5 blogg n\u00e5, men vanskelig \u00e5 tenke i varmen..\\! (Kontoret mitt er s\u00e5\u00e5\u00e5 varmt).  \n    Lange ord, ja. Jeg syns ofte tunneler f\u00e5r rare navn igrunn.\n    \n9.  \n    \n    IJ3. august 2011 kl. 21:59\n    \n    Herleg, herleg\\! Geiter er s\u00e5nne godhjerta dyr\\! Flott id\u00e9\\!  \n      \n    Janne sitt galleri ligg p\u00e5 Nedstrand, Tysv\u00e6r kommune, aust for Haugesund, vest for vannskillet osv, osv;-) - og ja; absolutt verdt ein tur innom\\!  \n      \n    Klem\n    \n    En fyldig kvinne i min nest beste alder. Jeg elsker \u00e5 fortelle, s\u00e5 selv om jeg ikke har noe spesielt \u00e5 si, greier jeg \u00e5 bruke mange ord uansett.Jeg blir veldig glad for kommentarer, og f\u00f8lgere\\! Hvis du \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 meg p\u00e5 annen m\u00e5te, er det bare \u00e5 sende meg en mail: firstname.lastname@example.org\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55a4ea7f-7b38-499c-a404-1d6a4aad7361"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/her-far-tommy-jobbtilbud/66173016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:43Z", "text": "# Her f\u00e5r Tommy jobbtilbud\n\nTusenlappen fra s\u00f8kkrike John Fredriksen kaster av seg: I g\u00e5r fikk tiggeren Tommy (31) tilbud om jobb.\n\n13\\. januar 2006 kl. 7.25\n\n  TORE BERGSAKER  \n\n\\- \u00a0Herregud, det tilbudet der kan bety alt for meg, sier 31-\u00e5ringen til Dagbladet\n\n##### \n\nEn kveld rett f\u00f8r jul kom skipsreder og milliard\u00e6r John Fredriksen ut fra Theatercaf\u00e8en i Oslo etter \u00e5 ha spist en bedre middag.\n\nUtenfor Theatercaf\u00e9en sto tiggeren Tommy (31) med koppen sin. Fredriksen bladde opp en 1000 kronersseddel og stakk den til 31-\u00e5ringen med ordene: \u00abTa deg sammen, s\u00e5 blir det kanskje noe av deg til slutt.\u00bb\n\nFredriksens replikk har avstedkommet en rekke innlegg for og imot Fredriksen p\u00e5 Dagbladets debattsider. Informasjonsr\u00e5dgiver Kjell Terje Ringdal skrev i Dagbladet l\u00f8rdag at Fredriksens opptreden var h\u00e5nlig. Onsdag svarte cand.mag. Bj\u00f8rn Eggen at skipsrederen ikke hadde gjort annet enn \u00e5 stille krav til Tommy.\n\nI Dagbladet i g\u00e5r fortalte Tommy at han har bestemt seg for \u00e5 f\u00f8lge Fredriksens oppfordring.\n\nDet var p\u00e5 vei hjem med Kjels\u00e5s-trikken i Oslo i g\u00e5r at Tommys h\u00e5p om et nytt liv ble tent. Eller som Fredriksen sa til Tommy utenfor Theatercaf\u00e9en: \u00abat det blir noe av ham til slutt\u00bb.\n\n**For mens Tommy sitter sammen med Dagbladet p\u00e5 Kjels\u00e5s-trikken, snur en fremmed mann seg og sp\u00f8r:**\n\n\\- \u00a0Er det ikke deg det st\u00e5r om i avisa i dag?\n\nTellef Homdrom har lest historien om tiggeren Tommy som er i sentrum for en heftig debatt og hadde bitt seg merke i at Tommy ville ta seg sammen og at han \u00f8nsket seg en jobb.\n\n\\- \u00a0N\u00e5r du er nykter ringer du meg p\u00e5 dette nummeret her, sier han og stikker et visittkort i handa p\u00e5 31-\u00e5ringen.\n\n\\- \u00a0Jeg driver et vikarbyr\u00e5, og n\u00e5r v\u00e5ren kommer trenger vi flere folk som er gode til \u00e5 jobbe.\n\n**- \u00a0Jeg skal st\u00e5 p\u00e5 som bare det, sier Tommy og ber Homdrom forsikre ham om at han har oppfattet det riktig at han har f\u00e5tt et l\u00f8fte om en jobb.**\n\n m\u00f8ter Tellef Homdrom p\u00e5 trikken p\u00e5 vei hjem. Han har lest om tiggeren som dr\u00f8mmer om en ny jobb. Mot at Tommy blir  rusfri, lover Homdrom han jobb i et vikarfirma. Foto: Tore Bergsaker\")\n\n\\- \u00a0Ja, bare du er rusfri, s\u00e5 skal jeg hjelpe deg med jobb, f\u00e5r han til svar.\n\nF\u00f8r trikketuren var Tommy en runde p\u00e5 byen og bommet seg nok penger til en \u00abfriskmelding\u00bb, som han kaller det. For Tommy blir sjuk om han ikke f\u00e5r i seg jevnlige doser med heroin. Men denne runden er spesiell: Den er Tommys nest siste.\n\n**I dag morges ble han innlagt p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus til avrusing.**\n\nMen i g\u00e5r stakk han innom en \u00abvenn\u00bb og kj\u00f8pte 0,3 gram heroin.\n\n\\- \u00a0Tenk at dette er den nest siste dosa jeg noen gang kj\u00f8per, sier han.\n\n## Ut av sirkelen\n\nHjemme p\u00e5 rommet i det Tommy kaller et hospits, men som bestyreren sier er en institusjon, gj\u00f8r han klar \u00abmedisinen\u00bb. Skuddet treffer han i beinet, men n\u00e5r ikke hodet.\n\n\\- \u00a0Jeg f\u00e5r ingen rus lenger. Det er bare for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli syk, sier han.\n\n**Han forteller om sine egne og andres problemer med \u00e5 f\u00e5 seg jobb n\u00e5r de bor slik Tommy gj\u00f8r.**\n\n\\- \u00a0Det er nesten umulig \u00e5 komme seg ut av denne sirkelen. Hva tror du en arbeidsgiver sier n\u00e5r du kommer for \u00e5 be om jobb og sier at du bor p\u00e5 hospits, sp\u00f8r han.\n\n\\- \u00a0Og hvis du er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 en jobb, hvor lett er det da \u00e5 holde p\u00e5 den n\u00e5r du blir holdt v\u00e5ken halve natta av g\u00e6rninger som l\u00f8per i gangene her?\n\n## Betyr alt\n\nTommy dr\u00f8mmer om at behandlingen p\u00e5 Ullev\u00e5l skal virke, og at han skal f\u00e5 plass p\u00e5 det kristne behandlingssenteret Kimmerud.\n\n\\- \u00a0Jeg er kristen, men skeptisk til alt pratet om Gud og Jesus der oppe. Hvis jeg setter meg og spiller en l\u00e5t p\u00e5 gitaren reiser de seg og g\u00e5r hvis den ikke handler om Jesus.\n\n31-\u00e5ringen peker bort p\u00e5 gitaren sin, som er det eneste han fortsatt eier. Alt annet er solgt eller mistet.\n\n**- \u00a0Gitaren er det kj\u00e6reste jeg har - bortsett fra dattera mi da. Jeg vil aldri kvitte meg med den. Derfor legger jeg kortet med nummeret til mannen som tilb\u00f8d meg jobb her i gitarbagen, sier Tommy og bryter ut:**\n\n\\- \u00a0Herregud, det tilbudet der kan bety alt for meg, sier han og drar igjen glidel\u00e5sen.\n\n**NEST SISTE SKUDD:** Tommy gj\u00f8r klar sitt nest siste skudd. I dag blir han lagt inn til avrusing p\u00e5 Ullev\u00e5l. Foto: Tore Bergsaker\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cff263b6-bff2-426d-aafe-d33c6291e414"}
+{"url": "https://www.industri-verktoy.no/produkter/gront-vedlikehold/o_pellenc-airion/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:32Z", "text": "\n\n\n\n# Pellenc Airion2\n\n### L\u00f8vbl\u00e5ser\n\nL\u00f8vbl\u00e5seren Pellenc Airion 2 har et sv\u00e6rt lavt st\u00f8yniv\u00e5 og kan benyttes i st\u00f8ysensitive omr\u00e5der som ved skoler, institusjoner, kirkeg\u00e5rder og tett bebodde omr\u00e5der.\n\n## Ytelse med\u00a0utmerket komfort.\n\nPellenc Airion 2 er perfekt balansert, som gj\u00f8r at du kan jobbe i timesvis uten tretthet eller spenning i h\u00e5ndleddet. Den gir ogs\u00e5 en helt ny opplevelse av \u00e5 jobbe, n\u00e5r du unng\u00e5r eksosutslipp og ikke er plaget av st\u00f8y.\u00a0Dette bidrar ogs\u00e5 til en utslippsfri arbeidsplass.\n\nDette gj\u00f8r at l\u00f8vbl\u00e5seren kan benyttes innend\u00f8rs og i d\u00e5rlig ventilerte omr\u00e5der. Den er ogs\u00e5\u00a0en effektiv erstatning for tradisjonelle l\u00f8vbl\u00e5sere for bruk i byrom, parker og hager.\u00a0  \nPellenc Airion 2 har en vanntetthet p\u00e5\u00a0IP54 som beskytter den mot st\u00f8v og regn, i tillegg til at den er sv\u00e6rt robust bygget i magnesium.  \n\u00a0\n\n**Kostnadseffektiv**\n\nLengre varighet, betyr ogs\u00e5\u00a0at du kan jobbe lengre. Derfor har du\u00a05 timers levetid med ULiB 1100 og det er lite vedlikehold p\u00e5\u00a0AIRION 2.\n\n### Du kan bruke\u00a0f\u00f8lgende batterier til Airion:\u00a0\n\n| Verkt\u00f8y                    |  Varighet   |\n| -------------------------- | :---------: |\n| Pellenc 150P               |     \\-      |\n| Pellenc 250                |     \\-      |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30850bb0-53b6-4e11-8f8b-788b8f14ccf5"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/150279-64906-familien-klemmetsen-hyggen-i-r%C3%B8yken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:09Z", "text": "Skrevet Desember 2, 2008  \n\nHei. S\u00f8ker etter opplysninger om Karoline Magnusdatter og Kristian Klemmetsen. Sammen med seks barn er de \u00e5 finne p\u00e5 Hyggen mellem i R\u00f8yken i folketellingen for 1900. Men der stopper ogs\u00e5 sporene for meg. Lars L\u00f8kkeb\u00f8\n\nSkrevet Desember 3, 2008  \n\nJeg legger inn familien i Hyggen i 1900-tellingen f\u00f8rst:LenkeSer at barna er f\u00f8dt i Asker.Lurer p\u00e5 om du har lett i DIS gravminner etter Klemmentsen begravet?Skal se om jeg finner opplysninger i digitale kilder.Mvh. Gunn\n\nHer er den siste s\u00f8nnen Gunnar f. 1899 i Hyggen. D\u00e5p nr. 34 : LenkeMvh. Gunn\n\nSkrevet Desember 3, 2008  \n\nP\u00e5 DIS grevminner fant jeg to med navn Klemetsen begravd i R\u00f8yken,Magda f. 21/11 1890 , d\u00f8d 5/12 1967 i R\u00f8yken. Id nr. 152834. LenkeOg en mulig s\u00f8ster , Julie Klemetsen f. 10/4 1885,d\u00f8d 3/12 1967 Id nr. 152835Mulig du kan f\u00e5 dierkte opplysninger ved \u00e5 dobbeltklikke p\u00e5 lenken her.Hvis ikke kan du s\u00f8ke p\u00e5 DIS gravminner under R\u00f8yken .Har ikke lett etter flere famililiemedlemmer, men det kan v\u00e6re det l\u00f8nner seg med et landsomfattende s\u00f8k p\u00e5 etternavn som begynner med Klem.Guttene i familien er vel i alle fall registeret p\u00e5 samme etternavn. Om jentene har giftet seg, s\u00e5 kan det hende du ikke finner dem under pikenavnet?Lykke til med s\u00f8king. H\u00e5per noen her kjenner denne familien og har opplysninger om deres skjebne.Mvh. Gunn\n\n  - \n### Gjest Kjell Halvorsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Kjell Halvorsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 3, 2008  \n\n### Gjest Kjell Halvorsen \u00a0\u00a0 \n### Gjest Kjell Halvorsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Kjell Halvorsen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \nSkrevet Desember 3, 2008  \n\nUten at jeg kan forklare \u00e5rsaken til det, peker ikke linkene til de respektivie emigrasjonsprotokollen i (5). Jeg pr\u00f8ver igjen: Kolbj\u00f8rn 1912 \\[url=\"http://tinyurl.com/67wqu2\\>http://tinyurl.com/67wqu2 Rolf 1914 http://tinyurl.com/6ldo43 Kristian 1927 http://tinyurl.com/6mf5xnDet kan se ut som Kolbj\u00f8rn har v\u00e6rt flere ganger over 'dammen'. I 1923 til Wisconsin, fortsatt ugift http://tinyurl.com/5mcn9w og i 1927 til Chicago men da hadde han i mellomtiden tydeligvis giftet seg\n\n### Gjest Arne Sol\u00e5s \u00a0\u00a0 \nSkrevet Desember 3, 2008  \n\nKolbj\u00f8rn Klemetsen og Anna Karense Nordby viet i Sande kirke 6 august 1927 (par nr 5) \\[url=\"http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=1309\\&idx\\_id=1309\\&uid=ny\\&idx\\_side=-190\\>LenkeJeg fant Chris(tian) Olstad i alle folketellinger 1900-1930 bosatt i Dane County, Wisconsin. Ved tellingen 1900 oppga han \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt i desember 1972. Jeg tok en sjans p\u00e5 at han var bror til Karoline og lette etter konfirmanter i Nes, Hedmark omkring 1886-1888. Det er vel han her i 1887, nr 15 - med foreldre Magnus Pedersen og Marie Olsdatter Lenke ? Ved FT 1865 var samme ektepar bosatt gard Naudst\u00f8en i Helge\u00f8en skuledistrikt sammen med barne Peder og 'din' Karoline\n\n### Gjest Kjell Halvorsen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 4, 2008  \n\nMange takk for det dere har funnet s\u00e5 langt:-)Christian Magnussen, eller Olstad (\u00d8lstad) var en fin brikke \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass. For Karoline Magnusdatter har en s\u00f8ster. Olava (min oldemor). Olavas s\u00f8nn, Birger, emigrerte til USA, noe senere en s\u00f8ster. De reise til en onkel i Wisc. Men skal ha blitt behandlet s\u00e5 d\u00e5rlig at de reiste videre, Birger kom tilbake til Norge til slutt. S\u00f8steren vet jeg ingen ting om forel\u00f8pig. Men denne onkelen m\u00e5 jo da ha v\u00e6rt Christian Magnussen.Til Gunn i 3 s\u00e5 har jeg ikke klart \u00e5 koble Julie til denne familien. Finner i alle fall ingen f\u00f8dsel som passer, hverken i R\u00f8yken, Nes eller Asker s\u00e5 langt.Familien har tydeligvis v\u00e6rt en den p\u00e5 flytting. B\u00e5de Helg\u00f8ya p\u00e5 Nes der Karoline kom fra. Samt Asker, R\u00f8yken og tilbake til Asker.Har i alle fall litt mer oversikt i arbeidet med \u00e5 finne eventuell etterslekt. Ser i alle fall ut som jeg har f\u00e5tt alle barna p\u00e5 plass.\n\n### Gjest Berit Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet Desember 4, 2008  \n\nTil 14. Selv om jeg har forfedre fra g\u00e5rden Hekleberg s\u00e5 klarer jeg ikke \u00e5 plassere inn denne Julia. S\u00e5 holder meg til de syv barna jeg n\u00e5 vet om, de som er i folketellingen (2) og som ble funnet av Kjell i (5). De tre d\u00f8trene trolig blitt i Norge mens tre av s\u00f8nnene emigrerte. En eller to muligens kommet tilbake for godt.\n\n### Gjest Kjell Halvorsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet Desember 4, 2008  \n\n### **Gjest Kjell Halvorsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 5, 2008  \n\nFra skipsmanifest for ss 'Philadelphia' ved ankomst New York 25 feb 1910, fra Southhampton:Birger Larsen, 16 \u00e5r. N\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende i Norge ble oppgitt som far Lars Bernhardsen, Spikestad, R\u00f8ken. Endelig reisem\u00e5l oppgitt som Edgerton, Wisc. Han skulle til sin onkel Christian M. Olstad, som ogs\u00e5 hadde betalt billetten.\n\n### Gjest Lars L\u00f8kkeb\u00f8 \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Lars L\u00f8kkeb\u00f8** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - \u00a0\\#19\n\nSkrevet Desember 5, 2008  \n\nTakker igjen. Birger har jeg oversikt over i all hovedsak. Han fikk litt av et opphold der borte. Var med i f\u00f8rste verdenskrig, send til Frankrike og gasset to ganger. Siste gang s\u00e5 skadet at han ble sendt hjem igjen. Kom senere tilbake til Norge og bosatte seg her.Vielsen til Marie var ny for meg:-))Ogs\u00e5 g\u00f8y med de kildene som er funnet om Birger.\n\n### Gjest Lars L\u00f8kkeb\u00f8 \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Januar 9, 2009  \n\nHei og mange takk for hjelpen. Kjell, du finner meg p\u00e5 lars dot lokkebo at ta dot no.Dere som tydeligvis har b\u00e5de kunnskaper og tilgang til kilder over there... S\u00f8steren til Birger, som er nevnt i 16 og 18, Margrete Kaspara Larsen, har jeg registrert som emigrert i 1910. Hun skal ogs\u00e5 ha reist til Chris Olstad.Lurer p\u00e5 om dere ser noe til henne i folketellingene eller skipslister/manifest.Lars L\u00f8kkeb\u00f8\n\nSkrevet Januar 10, 2009  \n\nHei Lars,Har sendt deg en mail vedlagt images av FT 1900-1930 for Chris Olstad og her er utdrag av skipsmanifest for ss 'Campania' ved ankomst New York 11 juni 1910, fra Liverpool. Margrete Larsen var passasjer nr 7 p\u00e5 denne lista.\n\n\n\n### Gjest Kjell Halvorsen \u00a0\u00a0 \n\n\nSkrevet Januar 10, 2009  \n\nHei Kjell. Takk b\u00e5de for mailen og for dette. Det som jo kan bli en utfordring er \u00e5 finne hvor de bosatte seg, Margrethe og Birger, etter \u00e5 ha v\u00e6rt hos sin onkel Olstad. Tror ikke de ble der s\u00e5 lenge, for de skal ha blitt d\u00e5rlig behandlet. H\u00f8rt rykter om at Birger reiste til Loe-farmen, uten at jeg er helt sikker p\u00e5 hvor denne var. Margrethe aner jeg ingen ting om etter at hun var hos onkelen. Om hun ble gift og har etterkommere er blant de tingene jeg ikke vet, men som kunne v\u00e6rt spennende \u00e5 finne ut.Lars\n\n### Gjest Lars L\u00f8kkeb\u00f8 \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Lars L\u00f8kkeb\u00f8** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#25\n\nSkrevet Januar 11, 2009  \n\nSer ut til at Birger reiste hjem til Norge ikke lenge etter f\u00f8rste verdenskrig. Han ble liggende p\u00e5 sykehus i Frankrike i ett \u00e5r etter krigen. Deretter reiste han tilbake til statene. For s\u00e5 \u00e5 finne ut at hans forlovede hadde g\u00e5tt bort mens han var i krigen. Etter det reiste han ganske raskt hjem igjen. Kanskje han kan v\u00e6re \u00e5 finne i telling 1920 eller i skipslister for retur til Norge, det er vel det eneste.Margrethe derimot er v\u00e6rre. Jeg har registrert meg p\u00e5 Ancestry igjen og gjort en del s\u00f8k. Men med unntak av skipslistene for 1910 som du fant har jeg ikke klart \u00e5 finne henne i noen telling. Hun kan jo ha giftet seg og da blir det jo som \u00e5 lete etter den ber\u00f8mte n\u00e5la.Lars\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d80dcfaa-e3a3-4ac8-ab31-e06d239bce6d"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Bibelgaven/Nyheter-BG/Nyheter2014/BD15_Folk-vil-ha-bibelen_BM", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:36Z", "text": "\n\nFoto: Ramez Atallah er generalsekret\u00e6r i Det egyptiske bibelselskapet.\n\n# \u2013 Folk vil ha Bibelen\n\n###### 26\\. september 2014.\n\nRamez Atallah (67) er generalsekret\u00e6r i Det egyptiske bibelselskapet. Han forteller ivrig om arbeidet som Bibelselskapet driver, og om visjonene for arbeidet:\n\n\u2013 F\u00f8r drev Bibelselskapet bare med trykking og import av svarte bibler med gullskrift. Men vi hadde en visjon om at Bibelselskapet kunne gj\u00f8re mer enn dette.\n\n\u2013 Vi fikk satt opp store plakater langs hovedveien inn til Kairo, og annonser for Jesusfilmen p\u00e5 forsida av store aviser. Vi profilerer Bibelselskapet som et vanlig firma, ikke som en religi\u00f8s organisasjon. For vi selger et sv\u00e6rt viktig produkt, som er Bibelen.\n\n\u2013 Vi s\u00e5 at en kjede med pizzabutikker hadde et felles, femsifret telefonnummer over hele landet. Det samme skaffet vi oss. N\u00e5 kan du ringe 19250, samme hvor du er i landet, og du kommer til den n\u00e6rmeste av de 16 bibelbutikkene v\u00e5re. P\u00e5 internett kan du skrive inn www.19250.com, og du kommer til nettsida v\u00e5r.\n\n\u2013 Vi begynte ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 bokmesser. Vi ble med p\u00e5 den store bokmessa i Kairo og opplevde at salget gikk til himmels. P\u00e5 to uker solgte vi 7.000 nytestamenter. Vi bruker resten av \u00e5ret til \u00e5 takke Gud for det som skjer p\u00e5 bokmessa\\!\n\n\u2013 Framgangen til Bibelselskapet i Egypt kommer av at Den koptisk-ortodokse kirken er veldig glad i Bibelen. De setter Bibelen h\u00f8yt og vil gjerne at alle skal lese i Bibelen.\n\n\u00abUten Bibelselskapet ville vi ha mistet alle barna\u00bb sier prestene i den koptiske kirken. I dag har de hundretusenvis av barn i s\u00f8ndagsskolene sine. Den st\u00f8rste koptiske s\u00f8ndagsskolen har over 10.000 barn.\n\n\u2013 I 2012 samlet vi inn 7 millioner kroner fra egyptiske givere. Pengene m\u00e5 samles inn i kontanter, hjemme hos giverne. Vi har team av arbeidere som reiser rundt i hjemmene. Innsamlingsarbeidet gir oss troverdighet. Det er lettere \u00e5 be om st\u00f8tte utenfra n\u00e5r vi kan vise at egypterne ogs\u00e5 samler inn gaver til bibelarbeidet.\n\n\u2013 Samarbeidet med den koptisk-ortodokse kirken gir oss legitimitet. Vi har jevnlig m\u00f8ter med de 100 biskopene i kirken, og mange av dem brenner for bibelarbeidet. Biskopene kommuniserer dette videre til prestene i sitt bisped\u00f8mme. Mange steder er det biskopen som deler ut barnebibler til barna i kirken sin.\n\n\u2013 Fra midten av 1900-tallet har det g\u00e5tt en bibelvekkelse over den koptisk-ortodokse kirken. De s\u00e5 at alle barna gikk til de protestantiske s\u00f8ndagsskolene. Derfor startet de sine egne s\u00f8ndagsskoler. Vanlige lekfolk m\u00e5tte studere Bibelen hver uke for \u00e5 undervise p\u00e5 s\u00f8ndagsskolen - og de ble selv forandret gjennom bibellesingen. Dette er en stor bevegelse som har g\u00e5tt over hele landet.\n\n\u2013 Alle disse unge menneskene som startet som s\u00f8ndagsskulel\u00e6rere, ble 30-40 \u00e5r senere ledere i den koptisk-ortodokse kirken. Gjennom s\u00f8ndagsskolen ble de glade i Bibelen - senere tok de bibelgleden med seg inn i lederstillingene.\n\n\u2013 I hver koptisk kirke er det hver uke bibelstudium med presten. Pave Shenouda hadde bibelundervisning i St. Markus-katedralen i Alexandria hver onsdag i alle \u00e5r, hvor 7.000 mennesker kom for \u00e5 h\u00f8re. I dag fortsetter pave Tawadros med den samme tradisjonen.\n\n\u2013 V\u00e5r framgang kommer av at folk i Egypt vil ha Bibelen, avslutter Ramez Atallah.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89be97c7-167b-4de5-8143-2021e5d97cb8"}
+{"url": "https://www.profileringsartikler.no/produkter/golfprodukter/golfballer/45443-83872/nike-20xi-distance", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:36Z", "text": "# Nike 20XI Distance\n\nRevolusjonerende helt inn til kjernen. F\u00f8rste ballen p\u00e5 Touren som anvender ny RZN kjerneteknikk. Med den nye \"core teknikk\" oppn\u00e5r du bedre lengde fra tee men beholder sikkerheten rundt greenene.\n\n### Profileringsartikler AS\n\nVi har mange \u00e5rs erfaring med profileringsartikler. Vi leverer alt fra kulepenner til jakker med din egen logo til firmaer, foreninger og det offentlige.  \n  \nI tillegg leverer vi ogs\u00e5 spesialproduserte varer til v\u00e5re kunder. Vi kan for eksempel produsere artikler p\u00e5 bestilling fra ide til design.  \n  \nNoen av v\u00e5re kunder: Dentsu Aegis Network, First Geo, Fagforbundet, Monark, Nemko, NTNU, Sapa, Utdanningforbundet og West Broker.  \n  \nTa gjerne kontakt med oss for et uforpliktende m\u00f8te.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3647c2b3-5478-49ba-bbe4-a7da79548f74"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/ellinor.persson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:01Z", "text": "# Ellinor Persson\n\n### \u00c5rets foredragsholder 2013, moderator i Sverige\n\nEllinor Persson er en av de mest n\u00f8yaktige og anerkjente moderatorer i Sverige.\n\nEllinor har 22-\u00e5rs erfaring og har jobbet som moderator og konferansier med ulike TV-oppdrag. N\u00e5 jobber Ellinor som moderator p\u00e5 heltid og er kjent for sin unike evne til \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 slappe av og \u00e5pne seg.  \n  \n*\u2014 Det er veldig moro og en stor \u00e6re, sier Ellinor om at hun er utnevnt til \u00c5rets taler \u2013 moderator*  \n*\u2014 Prisen er som et bevis p\u00e5 at det ikke l\u00f8nner seg \u00e5 overlate noe til tilfeldighetene. Ta seg god tid og v\u00e6re grundig i sitt arbeid som moderator. N\u00e5 skal min kj\u00e6re mann ta meg med p\u00e5 en fin restaurant for \u00e5 ferie. Selvf\u00f8lgelig skal vi starte med champagne, sier Ellinor og ler.*\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\nChristina Richardsson  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4946a385-fa26-42ba-8d00-05604334ea68"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/sikker-som-banken/62094412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:57Z", "text": "## Sikker som banken?\n\nKundene sl\u00e5ss i k\u00f8en for \u00e5 hente ut sparepengene sine i England. Kan det samme skje i Norge?\n\n18\\. september 2007 kl. 6.00\n\n  Inga Ragnhild Holst  \n\nDa Northern Rock stengte d\u00f8rene fredag ettermiddag, var det till\u00f8p til slagsm\u00e5l, if\u00f8lge Dagens N\u00e6ringsliv. 300 kunder stod da i k\u00f8 for \u00e5 ta ut sparepengene sine, og et anslag fra bankens ansatte er at halvparten av det kundenes innest\u00e5ende bel\u00f8p, til sammen 135 000 milliarder kroner kan bli tatt ut.\n\nBakgrunnen er at banken har f\u00e5tt problemer etter vanskene i det amerikanske boligl\u00e5nsmarkedet og uroen p\u00e5 de globale finansmarkedene. Kursfallet var p\u00e5 29 prosent da London-b\u00f8rsen \u00e5pnet i dag. Torsdag i forrige uke fikk den kriseherjede banken hjelp av Bank of England.\n\n\\- Jeg har tatt ut 3.000 pund. Det er ikke mye, men det er alt jeg har i verden, sier en kvinne til den britiske avisen Guardian.\n\n### Kan det samme skje her?\n\n\n\n  \nI Norge gjelder banksikringsloven. Den bestemmer at alle banker skal v\u00e6re medlem av Bankenes sikringsfond. Ordningen sikrer alle norske bankkunders innskudd med inntil to millioner kroner. Og fondet selv har i dag en verdi p\u00e5 17 millarder kroner.\n\n**Slik starter du bank**\n\nGarantien gjelder for alle kontoer i en og samme bank, men har kunden innskudd i flere banker vil hvert forhold v\u00e6re dekket med to millioner kroner hver. Innskudd fra verdipapirfond og andre foretak for kollektiv investering, er ikke dekket av garantien. Ei heller omfattes innskudd fra andre selskaper i samme konsern som den havarerte banken eller utbytte fra straffbare handlinger eller regul\u00e6re aksjer.\n\nDen norske ordningen er betydelig bedre enn hva man finner i det \u00f8vrige E\u00d8S-omr\u00e5det. I 2002 sikret de ulike lands garantiordninger kundene med 20.000 euro. Frankrike, Island, Danmark og Italia ligger ogs\u00e5 over snittet. Britiske kunders innskudd er kun sikret med 28.000 euro, men ikke mer enn 90 prosent av bel\u00f8pet. Kanskje ikke rart britiske kunder er nerv\u00f8se n\u00e5 da Northern Rock-direkt\u00f8ren garanterer at alle som \u00f8nsker det skal f\u00e5 pengene sin ut, men ikke ikke like raskt som normalt. Dette fremg\u00e5r av Northern Rocks nettsted.\n\nDen rause norske ordningen er politisk bestemt.\n\n> \u00abLa meg forsikre dere. Pengene deres er sikre hos oss, og vil du ha noen av dem tilbake, s\u00e5 f\u00e5r du det. Men selv om du kanskje m\u00e5 vente litt lengre tid enn vanlig, s\u00e5 vil du f\u00e5 dem. Adam J. Applegarth, direkt\u00f8r i Northern Rock.\u00bb\n\n  \n\\- Ordningen virker beroligende overfor kundene, sier Leif Osland, informasjonsdirekt\u00f8r i Finansn\u00e6ringens Hovedorganisasjon og pressetalsmann i Bankenes sikringsfond til DinSide.\n\nEn gunstig bieffekt er at bankene beholder en jevn solvens.\n\nBankenes sikringsfond mener at det er liten grunn til \u00e5 tro at man i Norge vil oppleve tilstander lik de man n\u00e5 ser rundt Northern Rock.\n\n\\- Norske banker er i liten grad ber\u00f8rt av uroen. Norske banker er solide og har hatt god vekst og l\u00f8nnsomhet etter mange \u00e5r med rekortlave tap p\u00e5 utl\u00e5n, sier Osland videre.\n\nMen en rente\u00f8kning vil v\u00e6re aktuelt:\n\n\\- Bankenes finansieringskostnader har \u00f8kt. Fortsetter uroen i pengemarkedet vil man se en rente\u00f8kning som overstiger Norges banks renteoppgang.\n\n141 banker er i dag med i Bankenes sikringsfond.\n\n*Kilder: Bankenes sikringsfond*\n\n### AKTUELT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4446888f-baf4-403e-894a-12df243f326b"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2014/12/ut-for-hugge-tre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:45Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 21. desember 2014\n\n### Ut for \u00e5 hugge tre\n\nLillebror og hans samboer inviterte oss med ut for \u00e5 hugge juletre i \u00e5r. Starte en ny tradisjon. De tenkte vel egentlig \u00e5 dra inn i skogen og knabbe et, men med fire unger p\u00e5 slep (fetter og kusine ogs\u00e5) syns vi det kanskje var greit \u00e5 starte julen med \u00e6rlighet. S\u00e5 vi dro p\u00e5 Skui g\u00e5rd, fant oss et tre, sagde det ned og betalte for det. Men det var veldig koselig allikevel. Det var p\u00f8lsegrilling, aking og et bittelite julemarked. Jeg var ganske forn\u00f8yd med treet. N\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 f\u00e5 pyntet det. I morgen.  \n  \n  \n\n*Klar for \u00e5 frakte treet hjem*\n\n  \n\n\n*Mine gamle ski. Et ekte naturtalent denne gutten. M\u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt med ski p\u00e5 beina.\u00a0*\n\n  \n\n\n\u00a0*Dette ble v\u00e5rt tre\\!\\!\\!*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b5352e8-9ead-459a-a030-3a7e07d9bef7"}
+{"url": "http://docplayer.me/119503-Hvorfor-horer-ungdommer-pa-musikk-nar-de-gjor-skolearbeid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:15Z", "text": "1 HVORFOR H\u00d8RER UNGDOMMER P\u00c5 MUSIKK N\u00c5R DE GJ\u00d8R SKOLEARBEID? Nysgjerrigperkonkurransen 2011\n\n\n\n2 FORORD 3C kan igjen v\u00e6re stolte over jobben de har gjort. Finaleplassen i fjor ga mersmak, og klassen har v\u00e6rt like ivrige i \u00e5r som i fjor. Hvordan det g\u00e5r i \u00e5rets konkurranse vet vi ikke, men uansett har vi l\u00e6rt mye av \u00e5rets oppgave. I fjor var sp\u00f8rsm\u00e5let Hvordan var det \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Kjels\u00e5s skole i gamledager? Deler av skolen v\u00e5r skulle rives, og deler av den skulle rehabiliteres. Derfor var det viktig \u00e5 dokumentere historien til skolen. Det skal ta to \u00e5r \u00e5 bygge opp nye Kjels\u00e5s skole og i mellomtiden holder vi til i midlertidige lokaler ved siden av Engebr\u00e5ten ungdomsskole. Da ny problemstilling skulle velges, f\u00f8ltes det naturlig \u00e5 velge noe som kunne inkludere ungdomsskolen p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Elevene i 3C har tatt utfordringer p\u00e5 strak arm. De har blant annet l\u00e6rt \u00e5 bruke excel og l\u00e6rt mye om statistikk. Klassen har ogs\u00e5 l\u00e6rt \u00e5 bruke sp\u00f8rreskjema og intervju som metode. Vi har brukt norsk- data og mattetimer p\u00e5 denne oppgaven. 3C \u00f8nsker \u00e5 takke ledelsen ved skolen som har v\u00e6rt behjelpelige med praktiske ting rundt oppgaven. Vi vil ogs\u00e5 takke 10. trinn ved Engebr\u00e5ten ungdomsskole som fylte ut sp\u00f8rreskjemaene. Kjels\u00e5s 15. april 2011 Ingebj\u00f8rg Bjorvand, veileder Deltakere i prosjektet: Emma Leon Victor Ole Jakob, Carl, Martine, Pernille Martin Ask, Christin William, Sara Elias Marit Kristian Amalie Malene, Adrian Klasse 3c ved Kjels\u00e5s skole. Kontaktl\u00e6rer Ingebj\u00f8rg Bjorvand 2\n\n\n\n\n\n4 Innledning Presentasjon av skolen og bydelen v\u00e5r Vi g\u00e5r i 3C p\u00e5 Kjels\u00e5s skole. I klassen v\u00e5r er det 18 elever. Det er 10 gutter og 8 jenter. Kjels\u00e5s skole er Oslos st\u00f8rste barneskole med 740 elever. Kjels\u00e5s skole ligger i Nordre Aker bydel. I 2012 skal vi f\u00e5 ny skole. I fjor ble skolen v\u00e5r revet, og det skal ta to \u00e5r \u00e5 bygge ny. Mens det bygges ny skole, g\u00e5r vi p\u00e5 en midlertidig skole som er satt opp ved siden av ungdomsskolen. Skolen v\u00e5r ligger rett ved Maridalsvannet, som er drikkevannet til Oslo. Vi har ogs\u00e5 Oslomarka rett utenfor stued\u00f8ra. Om sommeren er det fint \u00e5 bade i Akerselva, og om vinteren er det fint \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski i n\u00e6romr\u00e5det. P\u00e5 skolen bruker vi marka aktivt. Vi har et eget sted som heter Langsetl\u00f8kka. Dit g\u00e5r vi p\u00e5 tur hele \u00e5ret gjennom. Mange i klassen er med p\u00e5 ulike fritidsaktiviteter som skitrening, fotball, h\u00e5ndball, skolekor, sjakk, korps, piano og basketball. I bydelen bor det mennesker. Det er barneskoler, ungdomsskoler og videreg\u00e5ende skoler i bydelen v\u00e5r. Teknisk museum ligger ogs\u00e5 her. Bydelene har ogs\u00e5 en egen avis som heter Nordre Aker Budstikke. 4\n\n\n\n5 1. Dette lurer vi p\u00e5 F\u00f8r jul bestemte vi oss for \u00e5 v\u00e6re med i \u00e5rets nysgjerrigperkonkurranse. L\u00e6reren v\u00e5r bad oss komme med forslag til hva vi skulle forske p\u00e5. Her er noen av forslagene: Hvordan kan mennesker ta vare p\u00e5 naturen? Hvorfor mister vi tenner? Hvorfor f\u00e5r man lus? Hvorfor m\u00e5 man v\u00e6re ren og ikke skitten? Hvorfor er s\u00e5 mange redd for krypdyr? Hvorfor svir brennesle? Hvorfor er det s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 spille spill? Hvorfor blir folk hekta p\u00e5 r\u00f8yk og snus? Hvorfor spiser ungdomsskoleelevene s\u00e5 mye godteri? Vi snakket litt fram og tilbake om disse forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene, men ble ikke helt enige om hva vi skulle velge. Men p\u00e5 en utedag med skolen, var det to elever i klassen som kom til l\u00e6reren og sa de hadde funnet p\u00e5 noe vi kunne forske p\u00e5. De hadde nemlig observert ungdomsskoleelever gjennom vinduet og sett at de satt med \u00f8retelefoner p\u00e5 og h\u00f8rte p\u00e5 musikk i timen. Dagen etter snakket vi mer om dette i klassen og vi fant ut at dette ville vi forske mer p\u00e5. Det viste seg at flere i klassen hadde sett ungdommer sitte med h\u00f8retelefoner n\u00e5r de gjorde skolearbeid. Mange hadde sett det n\u00e5r de tittet inn vinduene til ungdomsskolen p\u00e5 vei ned til lekeplassen i friminuttet. Problemstillingen v\u00e5r ble da: Hvorfor h\u00f8rer ungdommer p\u00e5 musikk n\u00e5r de gj\u00f8r skolearbeid? Definisjon av ungdom Men hvem er ungdommer? Noen mente at ungdommer er de som g\u00e5r p\u00e5 ungdomsskolen. Og noen mente at ungdommer er det samme som ten\u00e5ringer, alts\u00e5 de mellom \u00e5r. Men s\u00e5 var det noen som mente at ungdommer er litt eldre enn ten\u00e5ringer. Men vi ble enige om at ungdommer og ten\u00e5ringer er det samme. Alts\u00e5 de mellom \u00e5r og som g\u00e5r p\u00e5 ungdomsskolen eller videreg\u00e5ende. 5\n\n\n\n\n\n6 6\n\n\n\n7 2. Hvorfor er det slik? Vi snakket litt fram og tilbake om hva som kunne v\u00e6re grunnen til at ungdommer h\u00f8rer p\u00e5 musikk n\u00e5r de gj\u00f8r skolearbeid. Flere i klassen hadde ogs\u00e5 ulike meninger om musikk og skolearbeid. En gutt mente at n\u00e5r ungdommer h\u00f8rer p\u00e5 musikk i timen s\u00e5 h\u00f8rer de ikke hva l\u00e6reren sier og da kan det bli feil det de gj\u00f8r. En annen hadde h\u00f8rt om en ungdomsskoleelev som hadde sovnet med musikk p\u00e5 \u00f8ret om kvelden og da han v\u00e5knet om morgenen var han d\u00f8v. En jente mente at hvis man h\u00f8rer p\u00e5 br\u00e5kete musikk kan det bli vanskelig \u00e5 h\u00f8re hva l\u00e6reren sier. Vi diskuterte ogs\u00e5 litt om n\u00e5r man begynner \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk til skolearbeid. Er det n\u00e5r man begynner p\u00e5 ungdomsskolen? Eller n\u00e5r man fyller 13 \u00e5r? Noen hadde sett at de som g\u00e5r i 7. klasse ogs\u00e5 h\u00f8rte p\u00e5 musikk. Ogs\u00e5 var det en som trodde at n\u00e5r man g\u00e5r i 5. klasse, da man blir fadder, begynner man \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk. Etter litt fram og tilbake er vi kommet fram til disse hypotesene: Ungdommer h\u00f8rer p\u00e5 musikk - for de f\u00f8ler de blir roligere - det blir lettere \u00e5 gj\u00f8re skolearbeid - for \u00e5 t\u00f8ffe seg - de liker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk hele tiden 7\n\n\n\n\n\n8 3. Legg en plan for unders\u00f8kelsen S\u00e5 m\u00e5tte vi finne ut hva vi skulle gj\u00f8re videre i arbeidet v\u00e5rt. Hvordan skulle vi g\u00e5 fram for \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 hypotesene v\u00e5re? Det kom fram flere og ulike forslag til hvordan vi skulle gj\u00f8re dette. Noen mente at vi kunne sp\u00f8rre ungdommer vi kjente om hypotesene v\u00e5re, eller vi kunne stoppe noen ungdommer vi m\u00f8tte og sp\u00f8rre dem. S\u00e5 var det noen som mente vi kunne sp\u00f8rre ungdommer fra ungdomsskolen ute i friminuttet. Flere i klassen har s\u00f8sken som g\u00e5r p\u00e5 Engebr\u00e5ten ungdomsskole og foreslo at vi kunne g\u00e5 til klassene deres og intervjue dem der. De visste ogs\u00e5 hvor de hadde klasserom s\u00e5 da ville det v\u00e6re lett \u00e5 finne fram til dem. Vi ble enige om at det beste ville v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 til klasser p\u00e5 Engebr\u00e5ten. L\u00e6reren v\u00e5r spurte om det var noe vi m\u00e5tte gj\u00f8re f\u00f8r vi gikk inn p\u00e5 ungdomsskolen, og noen kom p\u00e5 at vi m\u00e5tte sp\u00f8rre om lov f\u00f8rst. Og klassen fant ut at vi f\u00f8rst m\u00e5tte sp\u00f8rre rektor. Gjennom loddtrekning ble to i klassen valgt til \u00e5 skrive et brev til rektor p\u00e5 ungdomsskolen. To andre i klassen ble trukket ut til \u00e5 levere brevet til rektor. 8\n\n\n\n\n\n\n\n9 Vi snakket om hvordan vi best kunne f\u00e5 inn svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene v\u00e5res. Skulle vi intervjue dem? Skrive ned hvert enkelt svar vi fikk? Det fant vi fort ut ville bli litt for tungvint, og vi kom fram til at det ville v\u00e6re bedre \u00e5 lage et sp\u00f8rreskjema. I fellesskap satte vi opp punkter vi syntes var viktig \u00e5 ha med p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaet. Sp\u00f8rreskjemaet skulle v\u00e6re anonymt. Vi brukte datatimer til \u00e5 lage sp\u00f8rreskjemaet. Her ser dere sp\u00f8rreskjemaet vi laget: 9\n\n\n\n\n\n11 4. Ut for \u00e5 hente opplysninger Rektor var veldig positiv til at vi kunne komme og sp\u00f8rre elevene hennes. Hun var ogs\u00e5 sv\u00e6rt spent p\u00e5 svarene vi ville f\u00e5. For b\u00e5de hun og l\u00e6rerne p\u00e5 skolen lurte nemlig p\u00e5 det samme som oss: Hvorfor h\u00f8rer ungdommer p\u00e5 musikk n\u00e5r de gj\u00f8r skolearbeid. Hun fortalte oss at p\u00e5 ungdomsskolen fikk elevene bare h\u00f8re p\u00e5 musikk i timen hvis l\u00e6reren tillot det. Rektor snakket med l\u00e6rerne p\u00e5 skolen, og de fant en dag som kunne passe. Vi skulle til fire klasser. Siden vi skulle til fire klasser delte vi oss inn i fire grupper. Dagen f\u00f8r vi skulle dele ut sp\u00f8rreskjemaene, fant vi sammen ut hva vi skulle si n\u00e5r vi kom inn i klasserommet til 10. trinn. Vi tenkte at f\u00f8rst ville vi presentere oss selv, deretter fortelle om forskersp\u00f8rsm\u00e5let v\u00e5rt. S\u00e5 var det viktig for oss \u00e5 si at elevene m\u00e5tte svare \u00e6rlig p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene og at unders\u00f8kelsen var anonym. Men noen grudde seg litt for \u00e5 st\u00e5 foran 10. klassingene og var litt redde for at de skulle glemme det de skulle si. Derfor ble vi enige om at l\u00e6reren v\u00e5r skulle v\u00e6re med oss inn, og hvis vi glemte hva vi skulle si, skulle hun hjelpe oss. Her ser dere det vi \u00f8vde p\u00e5 \u00e5 si. 11\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n12 S\u00e5 kom dagen da vi skulle p\u00e5 ungdomsskolen for \u00e5 dele ut sp\u00f8rreskjemaer. Det kriblet litt i magen p\u00e5 mange. F\u00f8rst henvendte vi oss p\u00e5 kontoret p\u00e5 skolen. Rektor tok oss imot. Hun fulgte oss rundt sammen med en annen l\u00e6rer fra skolen. De tok ogs\u00e5 bilder av oss og skrev om oss p\u00e5 hjemmesiden sin( ). Her ser dere noen bilder fra da vi var p\u00e5 ungdomsskolen med sp\u00f8rreskjemaene. Spente elever f\u00f8r de skal inn i klasse- rommet til 10. klasse. Presentasjon av forskersp\u00f8rsm\u00e5let. Utdeling av sp\u00f8rreskjemaer. 12\n\n\n\n.\")\n\n\n\n\n\n13 V\u00e5r egen skole skrev ogs\u00e5 om oss p\u00e5 hjemmesiden sin etter at vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 ungdomsskolen ( ). Lokalavisen v\u00e5r, Nordre Aker Budstikke, har ogs\u00e5 skrevet det som stod om oss p\u00e5 skolens hjemmeside i avisen. Vi syntes det var spennende og moro \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ungdomsskolen. Vi ble tatt godt imot av 10. trinn. Her ser dere hvordan noen elevene i klassen syntes det var \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ungdomsskolen. En jente i klassen observerte dette mens elevene svarte p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaene: 13\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n14 Etter at vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 ungdomsskolen kom vi p\u00e5 at vi m\u00e5tte pr\u00f8ve hvordan det var \u00e5 gj\u00f8re skolearbeid samtidig n\u00e5r vi h\u00f8rte p\u00e5 musikk. Vi ble enige om en dag da alle kunne f\u00e5 lov til \u00e5 ha med seg h\u00f8retelefoner og pr\u00f8ve ut hvordan det var n\u00e5r vi hadde norsk og matte. Vi begynte f\u00f8rst med \u00e5 lytte til musikk mens vi hadde stillelesning. Vi gjorde det s\u00e5nn at vi f\u00f8rst leste med musikk p\u00e5 \u00f8ret og etterp\u00e5 leste vi uten musikk. Veldig mange syntes det var deilig og avslappende med musikk p\u00e5 \u00f8ret n\u00e5r de leste. Etter at vi hadde lest m\u00e5tte alle skrive ned hvordan de f\u00f8lte det var. Her ser dere noen av kommentarene: 14\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n15 S\u00e5 skulle vi h\u00f8re p\u00e5 musikk n\u00e5r vi gjorde matte. Ogs\u00e5 her var de fleste enige om at det var veldig deilig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk, selv om noen m\u00e5tte ta av seg \u00f8retelefonene for \u00e5 klare \u00e5 konsentrere seg. Det var vanskeligere \u00e5 konsentrere seg i mattetimen med musikk p\u00e5 \u00f8ret enn da vi leste. I norsktimen skulle vi gj\u00f8re en oppgave f\u00f8rst med musikk og en oppgave uten musikk. Oppgavene var like, og gikk ut p\u00e5 at vi skulle finne substantiv i en tekst. Flertallet gjorde det bedre uten musikk. 15\n\n\n\n - Jeg begynte\")\n\n16 L\u00e6reren v\u00e5r merket at det var vanskeligere \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet fra oss n\u00e5r vi h\u00f8rte p\u00e5 musikk. Hvis hun skulle gi en beskjed, m\u00e5tte hun bruke lengre tid enn vanlig for \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 h\u00f8re. Her er noen flere kommentarer fra da vi h\u00f8rte p\u00e5 musikk til skolearbeidet: - Det var rolig og avslappende - Jeg f\u00f8lte at jeg var alene i klasserommet - Jeg f\u00f8lte jeg ville sove (5 stk) - Jeg begynte \u00e5 nynne og synge med. Faktisk var det slik at flere av elevene i klassen begynte \u00e5 glede seg til at de skulle begynne p\u00e5 ungdomsskolen slik at de kunne h\u00f8re p\u00e5 musikk i timene. Vi bestemte oss ogs\u00e5 for \u00e5 sp\u00f8rre en som kan mye om dette temaet, og kontaktet \u00d8istein Anmarkrud som jobber p\u00e5 Pedagogisk forskningsinstitutt ved Universitetet i Oslo. Vi ble enige om noen sp\u00f8rsm\u00e5l vi kunne stille til han og intervjuet han p\u00e5 telefon. Vi trakk lodd om hvem som skulle intervjue ham. Her er sp\u00f8rsm\u00e5lene vi lagde: 16\n\n\n\n17 Elev: Hvorfor tror du ungdommer h\u00f8rer p\u00e5 musikk i skoletimene? Forsker: Det er sikkert mange grunner til det. Men jeg tror en av grunnene er at ungdommer kanskje f\u00f8ler de konsentrere seg bedre. Ogs\u00e5 er de vant til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk hjemmefra, derfor vil de ogs\u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk p\u00e5 skolen. Elev: Ungdommene i v\u00e5r unders\u00f8kelse sier de blir roligere, mer avslappet og konsentrerer seg bedre av musikk. Hva tror du om det? Forsker: Jeg tror ungdommene tar feil n\u00e5r det gjelder det med konsentrasjon. N\u00e5r man skal l\u00e6re noe nytt, s\u00e6rlig n\u00e5r det er noe vanskelig, er det veldig viktig \u00e5 konsentrere seg om det man skal l\u00e6re. Hvis man i tillegg h\u00f8rer p\u00e5 musikk, vil det v\u00e6re noe som tar konsentrasjonen bort fra l\u00e6ringen. Vi forskere sier kanskje at elever m\u00e5 rette oppmerksomhet mot det de skal l\u00e6re, og oppmerksomhet er noe vi mennesker ikke har s\u00e5 mye av. Tenk deg at oppmerksomheten din er en kopp, alt det som det er plass til i koppen er det du klarer \u00e5 konsentrere deg om. Tenk deg s\u00e5 at du skal jobbe med noen skikkelige vanskelige mattestykker, da kan vi late som om vannet vi fyller koppen med er de tankene vi tenker n\u00e5r man regner de vanskelige mattestykkene. Hvis man s\u00e5 tenker seg at musikken er en stein, som vi s\u00e5 slipper opp i den fulle koppen, hva skjer da? Jo, det renner ut vann. Det er ikke plass til like mye vann lenger. S\u00e5nn er det med oppmerksomheten v\u00e5r ogs\u00e5. Putter vi musikk inn i den, s\u00e5 blir det ikke plass til like mye av andre ting, for eksempel det \u00e5 tenke p\u00e5 vanskelige mattestykker. Men jeg tror ogs\u00e5 at ungdommene selv f\u00f8ler at de l\u00e6rer bedre n\u00e5r de h\u00f8rer p\u00e5 musikk. Men som sagt tror jeg det er noe de f\u00f8ler, og jeg tror ikke den f\u00f8lelsen er riktig. For eksempel hvis man skal l\u00e6re noe som er veldig vanskelig m\u00e5 man konsentrere seg veldig for \u00e5 klare \u00e5 forst\u00e5. Hvis man da i tillegg h\u00f8rer p\u00e5 musikk vil musikken ta den plassen i hodet som du trenger for \u00e5 l\u00e6re. Elev: Finnes det noe forskning p\u00e5 dette: Forsker: Det finnes mye forskning p\u00e5 hva som gj\u00f8r at elever l\u00e6rer og hvordan de l\u00e6rer best. Vi vet at de som er flinkest i klassen er de som for eksempel er flinke til \u00e5 bruke sin egen tid og planlegger godt, og de planlegger blant annet hvordan de kan unng\u00e5 17\n\n\n\n18 forstyrrelser. For eksempel her p\u00e5 Universitetet, hvor jeg jobber, har en del studenter \u00f8repropper i \u00f8rene n\u00e5r de sitter og leser. Det er for \u00e5 stenge ute alle andre lyder, de vil tenke mest mulig p\u00e5 det de skal l\u00e6re. Mange pleier ogs\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 av mobiltelefonen sin slik at de ikke skal bli forstyrret mens de leser. De elevene som gj\u00f8r det godt p\u00e5 skolen er ofte de som er flinke til \u00e5 tenke p\u00e5 at det skal v\u00e6re stille rundt dem og som da planlegger det slik at det kan v\u00e6re stille rundt dem. Elev: Tror du det er forskjell p\u00e5 forskjellige typer musikk. For eksempel rock, pop og klassisk? Forsker: Ja, det tror jeg. Jeg tror nok at man vil klare \u00e5 konsentrere seg bedre ved \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 klassisk musikk eller musikk uten tekst. Jeg vet med meg selv at hvis det er tekst til musikken, s\u00e5 bruker jeg oppmerksomheten min p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 teksten, kanskje pr\u00f8ver jeg \u00e5 forst\u00e5 meningen og betydningen av teksten. Det trenger jeg jo ikke hvis det ikke er noe tekst. Rolig musikk er kanskje bedre enn veldig br\u00e5kete musikk. Elev: Hvorfor mener noen at de konsentrerer seg bedre, mens andre mener de konsentrerer seg d\u00e5rligere med musikk? Forsker: Det er litt vanskelig \u00e5 svare p\u00e5. Det kan v\u00e6re at de tror de konsentrerer seg bedre, men det trenger jo ikke v\u00e6re s\u00e5nn. Det er ganske vanskelig \u00e5 ha s\u00e5 mye kunnskap om seg selv at en vet n\u00e5r en l\u00e6rer best. Det har nok ogs\u00e5 litt \u00e5 si hva slags oppgaver man jobber med. Hvis det er oppgaver om noe du kan veldig godt, det vi kaller automatisert, s\u00e5 trenger du ikke bruke s\u00e5 mye oppmerksomhet p\u00e5 det. Da er det jo ikke noe problem med musikk. Er det noe nytt du skal l\u00e6re deg, eller noe som er skikkelig vanskelig, da tror jeg musikk forstyrrer. \u00d8istein synes vi hadde mange fine sp\u00f8rsm\u00e5l og ville gjerne ha ett eksemplar av oppgaven v\u00e5r: for da kan jeg l\u00e6re noe av dere. Under intervjuet satt l\u00e6reren v\u00e5r ved siden av telefonen og lyttet til samtalen, hun skrev ned det som ble sagt. Etterp\u00e5 fikk forskeren se gjennom intervjuet. 18\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n19 P\u00e5 skolen vi g\u00e5r p\u00e5 har ikke elevene lov til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk i timene, men vi fant ut at vi ville finne ut om noen h\u00f8rte p\u00e5 musikk n\u00e5r de gj\u00f8r lekser. Vi delte oss inn grupper og gikk til alle klassene p\u00e5 5, 6. g 7. trinn. Vi valgte mellomtrinnet og ikke sm\u00e5skolen fordi vi tror at det er flere p\u00e5 mellomtrinnet som h\u00f8rer p\u00e5 musikk enn det er p\u00e5 sm\u00e5skolen. Vi fortalte om forskersp\u00f8rsm\u00e5let v\u00e5rt og hva vi hadde gjort av unders\u00f8kelser. S\u00e5 lurte vi p\u00e5 om de kunne tenke seg \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let v\u00e5rt. Det var de positive til. Vi gjorde det s\u00e5nn at vi stilte sp\u00f8rsm\u00e5let: H\u00f8rer du p\u00e5 musikk n\u00e5r du gj\u00f8r lekser? S\u00e5 hadde vi h\u00e5ndsopprekning p\u00e5 hvor mange som svarte ja, nei og av og til. S\u00e5 telte vi hender og skrev ned antallet. Her ser dere oss n\u00e5r vi er p\u00e5 5, 6. og 7. trinn 19\n\n\n\n\n\n20 5. Dette har vi funnet ut Etter bes\u00f8ket p\u00e5 ungdomsskolen hadde vi mange utfylte svarskjemaer. N\u00e5 begynte jobben med \u00e5 systematisere svarene. De fire gruppene vi allerede var inndelt i, skulle sortere sine egne svar. Vi ble enige om \u00e5 sortere gutter og jenter hver for seg. Hver gruppe m\u00e5tte selv finne m\u00e5ter de ville systematisere p\u00e5. Her ser dere hvordan noen av gruppene gjorde det: 20\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n21 Det var en stor jobb \u00e5 systematisere alle svarene. 21\n\n\n\n\n\n22 Etter at hver gruppe hadde systematisert sine svar, m\u00e5tte vi legge sammen alle svarene og finne ut hva det ble til sammen. Til sammen hadde vi f\u00e5tt inn 101 svar. Det var 54 gutter og 47 jenter. F\u00f8rst satte vi alle svarene inn i et excel-ark. H\u00f8rer du p\u00e5 musikk n\u00e5r du gj\u00f8r lekser? Ut fra tabellen ser vi at det er de f\u00e6rreste som aldri h\u00f8rer p\u00e5 musikk n\u00e5r de gj\u00f8r lekser. H\u00f8rer du p\u00e5 musikk i skoletimene? Her ser vi ogs\u00e5 at det er de f\u00e6rreste som ikke h\u00f8rer p\u00e5 musikk p\u00e5 skolen. 22\n\n\n\n\n\n23 H\u00f8rer du p\u00e5 musikk bare n\u00e5r l\u00e6rer tillater det? De fleste h\u00f8rer p\u00e5 musikk i timen bare n\u00e5r de f\u00e5r lov av l\u00e6rer, men det er 14 stykker som sier nei. Av de 14, er 13 gutter og 1 jente. S\u00e5 her kan vi se en kj\u00f8nnsforskjell. I hvilke timer h\u00f8rer du p\u00e5 musikk? Ut fra diagrammet ser vi at elevene h\u00f8rer minst p\u00e5 musikk i norsk og engelsktimer. Det tror vi er fordi i disse timene er det mer muntlig aktivitet, og det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 snakke n\u00e5r man samtidig h\u00f8rer p\u00e5 musikk. 23\n\n\n\n\n\n24 Hvor h\u00f8rer du mest p\u00e5 musikk? Selv om mange h\u00f8rer p\u00e5 musikk p\u00e5 skolen er det slik at de fleste alikevel h\u00f8rer mest p\u00e5 musikk hjemme. Vi bestemte oss ogs\u00e5 for \u00e5 intervjue noen elever p\u00e5 ungdomsskolen for \u00e5 f\u00e5 litt mer utdypende svar p\u00e5 forskersp\u00f8rsm\u00e5let v\u00e5rt. De elevene i klassen som hadde s\u00f8sken p\u00e5 ungdomsskolen eller kjente noen andre som gikk p\u00e5 ungdomsskolen, tok med seg et sp\u00f8rreskjema hjem. Vi fikk seks svar. Sp\u00f8rreguiden s\u00e5 s\u00e5nn ut: 24\n\n\n\n25 Her ser dere resultat p\u00e5 intervjuene: H\u00f8rer du p\u00e5 musikk n\u00e5r du gj\u00f8r lekser? Nei 2 Ja 2 Av og til 2 Hvorfor? Tiden g\u00e5r fortere. Det er behagelig og avslappende. Fordi da konsentrere jeg meg beder og jeg slipper \u00e5 bli forstyrret. G\u00f8y og deilig. Hvorfor ikke? Fordi da konsentrerer jeg meg ikke like bra, selv om mange i klassen min gj\u00f8r det. Fordi jeg blir ufokusert. H\u00f8rer du p\u00e5 musikk i skoletimene? Nei 2 Ja 1 Av og til 3 Hvorfor? Konsentrerer meg bedre. Det er mange som br\u00e5ker i klassen, s\u00e5 hvis jeg h\u00f8rer p\u00e5 musikk har jeg en slags indre ro. N\u00e5r skoletimene blir litt kjedelige h\u00f8rer jeg p\u00e5 musikk. Hvorfor ikke? Har ikke musikkspiller/f\u00e5r ikke lov. Fordi jeg blir ufokusert og f\u00e5r ikke lov av l\u00e6reren. 25\n\n\n\n\n\n\n\n26 Vi m\u00e5tte ogs\u00e5 systematisere svarene vi hadde f\u00e5tt fra trinn. Til sammen hadde vi f\u00e5tt inn 224 svar da vi var rundt og hadde h\u00e5ndsopprekning. Det var 44 som sa ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om de h\u00f8rte p\u00e5 musikk mens de gjorde lekser, 75 sa nei og 103 svarte av og til. H\u00f8rer du p\u00e5 musikk n\u00e5r du gj\u00f8r lekser? Svar fra 5. trinn H\u00f8rer du p\u00e5 musikk n\u00e5r du gj\u00f8r lekser? Svar fra 6. trinn H\u00f8rer du p\u00e5 musikk n\u00e5r du gj\u00f8r lekser? Svar fra 7. trinn Vi ser at jo yngre elevene er, jo mindre h\u00f8rer de p\u00e5 musikk n\u00e5r de gj\u00f8r lekser. 26\n\n\n\n27 Hovedkonklusjon V\u00e5r konklusjon p\u00e5 forskersp\u00f8rsm\u00e5let: Hvorfor h\u00f8rer ungdommer p\u00e5 musikk n\u00e5r de gj\u00f8r skolearbeid er at de fleste h\u00f8rer p\u00e5 musikk fordi de liker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk. Det var ogs\u00e5 det forskeren vi spurte sa var en av \u00e5rsakene. Han trodde at ungdommer h\u00f8rer p\u00e5 musikk p\u00e5 skolen fordi de er vant med \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk hjemme. Vi kan si at det er blitt en vane \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk. Flertallet av elevene h\u00f8rer p\u00e5 musikk n\u00e5r de gj\u00f8r lekser og i skoletimene. De h\u00f8rer ogs\u00e5 p\u00e5 musikk fordi de blir roligere, de blir mer konsentrert og f\u00e5r gjort mer. De h\u00f8rer ikke p\u00e5 musikk for \u00e5 t\u00f8ffe seg. Jeg h\u00f8rer p\u00e5 musikk fordi: 27\n\n\n\n28 6. Fortell til andre Vi vil gjerne at andre skal f\u00e5 h\u00f8re om forskningen v\u00e5r. Under forskningsprosjektet fikk vi jo fortalt litt om hva vi holdt p\u00e5 med ved at v\u00e5r egen skole og ungdomsskolen skrev om prosjektet v\u00e5rt p\u00e5 hjemmesiden og lokalavisen. N\u00e5r vi har v\u00e6rt rundt til forskjellige klasser p\u00e5 skolen for \u00e5 samle inn data, har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt fortalt litt om forskningen v\u00e5r. Den ferdige rapporten skal vi legge ut p\u00e5 skolens hjemmeside slik at alle p\u00e5 skolen v\u00e5r kan lese den. Skolebiblioteket skal ogs\u00e5 f\u00e5 en oppgave. Videre skal alle i klassen f\u00e5 med seg et eksemplar av oppgaven hjem. Og vi vil ogs\u00e5 gi en til skolens rektor og rektor p\u00e5 ungdomsskolen. Vi har ogs\u00e5 tatt kontakt med ungdomsskolen og f\u00e5tt lov til \u00e5 komme tilbake til klassene vi var i for \u00e5 fortelle om resultatene og hva vi er kommet fram til. \u00d8istein Anmarkrud, forskeren p\u00e5 Universitetet, skal ogs\u00e5 f\u00e5 en oppgave. 28\n\n Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011 N\u00e5 skal jeg fortelle dere om en merkelig ting som hendte meg en gang. Det er kanskje ikke alle som vil tro meg, men du vil uansett bli forundret. Jeg og den kule\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa6bb653-372f-49f4-97bb-a940ec1e9f7f"}
+{"url": "https://vartoslo.no/skulle-bare-innom-butikken-pa-rosenhoff-og-kjope-brod-vant-en-million-i-pantelotteriet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:42:38Z", "text": "\n\n# Skulle bare innom butikken p\u00e5 Rosenhoff og kj\u00f8pe br\u00f8d. Vant en million i pantelotteriet\n\nEn mann i 30-\u00e5rene fra Rosenhoff fikk litt av en f\u00f8rjulsgave sist mandag da han var innom Rema 1000 for \u00e5 kj\u00f8pe et br\u00f8d. Minutter senere var han million\u00e6r.\n\nAv Arnsten Linstad\n\n15\\. desember 2018 19:35\n\n\u2014 Jeg kan ikke begripe det. Det f\u00f8les fortsatt t\u00e5kete og urealistisk, og jeg har enn\u00e5 ikke landet, sier mannen, som fikk seg en stor overraskelse foran panteautomaten.\n\nI 19-tiden ankom han og datteren **Rema 1000** Rosenhoff for \u00e5 kj\u00f8pe br\u00f8d og pante tomflasker for 24 kroner. Foran dem i k\u00f8en var sto det en som pantet mye.\n\n## Kr\u00f8llet lappen i lomma\n\n\u2014 Jeg la merke til at han ikke trykket p\u00e5 R\u00f8de Kors-knappen. S\u00e5 da det var v\u00e5r tur, tenkte jeg at vi kunne st\u00f8tte med litt pant n\u00e5 f\u00f8r jul, sier mannen, som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym.\n\n\n\nS\u00e5 h\u00f8rte plutselig far og datter en fanfare som tydet p\u00e5 at de hadde vunnet.\n\n\u2014 Jeg tenkte at vi hadde vunnet et lite bel\u00f8p, og tittet bare raskt p\u00e5 lappen. Der s\u00e5 jeg bare mange nuller, sier han, som puttet lappen i lommen uten \u00e5 lese skikkelig.\n\n\u2014 Men s\u00e5 m\u00e5tte jeg lese \u00e9n gang til. Til slutt skj\u00f8nte jeg at det sto \u00e9n million kroner p\u00e5 pantelappen. Da fikk jeg sjokk, sier den heldige vinneren.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Med mormor Pihl og Silja til Lysern. Til en tid da ferie var nytt for arbeidsfolk**\n\n## Overrasket samboer\n\nHjemme p\u00e5 Rosenhoff viste han pantelappen til samboeren uten \u00e5 si noe annet enn at de hadde vunnet litt.\n\n\u2014 Hun trodde ogs\u00e5 vi hadde vunnet et lite bel\u00f8p, og ble like satt ut som meg, sier den nybakte pantemillion\u00e6ren.\n\n\n\n\u2014 Vi f\u00e5r bestemme oss etter jul. Det eneste vi vet er at det skal brukes til noe positivt, og ikke la et s\u00e5 stort bel\u00f8p bli noe negativt.\n\n**Mohamad Fariz Harmouch**, butikksjef hos Rema 1000 Rosenhoff, er veldig glad p\u00e5 vegne av kunden sin.\n\n## St\u00f8tter \u00abVennefamilie\u00bb\n\n\u2014 Jeg synes det er helt fantastisk at dette skjedde i akkurat v\u00e5r butikk, sier Harmouch, som selv ofte deltar i Pantelotteriet.\n\n\n\n\u2014 Det er en enkel og spennende m\u00e5te \u00e5 st\u00f8tte R\u00f8de Kors p\u00e5, og jeg vet at det er mange av kundene som er med, sier han.\n\n**Elin Holmedal**, daglig leder i **Oslo R\u00f8de Kors**, er ogs\u00e5 sv\u00e6rt glad p\u00e5 vegne av vinneren, som er nummer 65 i rekken av pantemillion\u00e6rer.\n\n\u2014 Det er alltid hyggelig n\u00e5r noen vinner. Vi er veldig takknemlige for alle som trykker p\u00e5 R\u00f8de Kors-knappen n\u00e5r de panter. St\u00f8tten som kommer fra **Pantelotteriet** gj\u00f8r at vi kan drive gode aktiviteter i byen v\u00e5r, sier Holmdal.\n\n\u2014 **Vennefamilie** er en viktig aktivitet for barn med flyktningebakgrunn uten familie i landet. Barna blir koblet med familier eller trygge voksne som kan gi dem et innblikk i den norske hverdagen og som kan v\u00e6re en viktig st\u00f8tte for barn som trenger \u00e5 bli sett, sier R\u00f8de Kors-lederen.\n\n## Drifter fire ressurssentre\n\nPengene gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 drive aktiviteter som R\u00f8de Kors har holdt p\u00e5 med i Oslo i lengre tid.\n\n\u2014 Gode aktiviteter som har holdt p\u00e5 lenge mister ofte st\u00f8tte n\u00e5r de ikke lenger kan defineres som prosjekter. Pengene fra Pantelotteriet kommer for eksempel godt med i driften av Oslo R\u00f8de Kors sine fire ressurssentre, sier Elin Holmdal.\n\n\u2014 Dette er et lavterskeltilbud for unge med \u00e5pne m\u00f8teplasser med ulike aktiviteter der ungdom kan henge med andre og v\u00e6re seg selv uten \u00e5 m\u00e5tte prestere i en idrett eller andre ting, sier den daglige lederen av Oslo R\u00f8de Kors.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a84b573d-287a-4f8a-bae6-bb1160f358fd"}
+{"url": "https://stayhard.no/04248520/ellesse/balansat-tee-sweet-lavendel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:37Z", "text": "   \n\n# Ellesse Balansat Tee Sweet Lavendel\n\nModellen:\n\nModell (184 cm/78 kg) bruker Medium\n\nArt.nr 04248520\n\n  - Lilla T-shirt\n  - Trykt logo\n  - Normal passform\n  - Merke\n  - Rund hals\n  - Myk bomullskvalitet\n  - 100% bomull\n  - 40\u00ba sk\u00e5nsom maskinvask\n\nLilla T-shirt fra Ellesse med trykt, gummiert logo p\u00e5 brystet. T-shirten har rund hals med vrangbord, og rett nederkant. Stoffmerke ved den ene ermekanten. Passformen er normal, og stoffet er i en myk og behagelig bomullskvalitet.\n\n## St\u00f8rrelsesguide\n\nSe om plagget passer deg ved \u00e5 sammenligne et plagg i garderoben din.\n\nVirtusize\n\n|             | Small | Medium | Large | X-Large |\n| ----------- | ----- | ------ | ----- | ------- |\n| Brystvidde  | 48    | 50     | 52    | 56      |\n| Plagglengde | 76    | 76     | 78    | 78      |\n| Armlengde   | 21    | 22     | 24    | 26      |\n\nPlaggets m\u00e5l\n\n### Fortsatt ikke sikker?\n\nVirtusize er en tjeneste uavhengig av Stayhard.  \nN\u00e5r du deler personopplysninger med Virtusize, deles ikke disse med Stayhard, og du er derfor selv ansvarlig for Virtusizes personvernpolicy og dine rettigheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01581aab-94b3-4247-82a2-461d287d66e5"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2012/01/nytt-teppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:13Z", "text": "\u00a0....og nyvasket gulv p\u00e5 rommet til storebror. Teppet er kj\u00f8pt p\u00e5 Home and cottage- en farlig butikk med alt for mye fint- sp\u00f8r du meg;)  \n\n\n\n\nmandag, januar 23, 2012           \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sukkert\u00f8y for \u00f8yet23. januar 2012 kl. 15:17\n    \n    ...dette var r\u00e5lekkert\\!\\!  \n    Er p\u00e5 jakt etter et nytt teppe, s\u00e5 TAKK for tips :)  \n      \n    Klem Ida Susanne\n    \n2.  \n    \n    Unn23. januar 2012 kl. 15:50\n    \n    Nydelig...jeg elsker den fargen p\u00e5 veggene, aldeles nydelig, og turkistonene i teppet...vakkert.  \n      \n    Unn :)\n    \n3.  \n    \n    Unn23. januar 2012 kl. 15:50\n    \n    Nydelig...jeg elsker den fargen p\u00e5 veggene, aldeles nydelig, og turkistonene i teppet...vakkert.  \n      \n    Unn :)\n    \n4.  \n    \n    KROnPRINSESSENE23. januar 2012 kl. 15:53\n    \n    \u00c5 herlighet... har du sett noe s\u00e5 fint og noe s\u00e5 DEG :)  \n    deilige farger og bilder og rom\\!  \n    \u00d8nsker deg en fin uke.  \n    Klem May Helen\n    \n5.  \n    \n    victoria (huset i byen)23. januar 2012 kl. 18:04\n    \n    Herlige barnerommet, s\u00e5 fint fint, som alt annet hos deg....  \n    Herlig teppe og ja det er helt klart en skummel butikk med masse fint....  \n    fin uke til deg, klem\n    \n6.  \n    \n    Anne Lise23. januar 2012 kl. 18:49\n    \n    Et nydelig teppe, eller matte som jeg sier\\! Jeg likte spesielt godt \"vaskalappen\" som synes s\u00e5vidt :) Finfin uke til deg :)\n    \n7.  \n    \n    Johanne Brekkevold23. januar 2012 kl. 20:30\n    \n    Du har lagt ut s\u00e5 mange lekre interi\u00f8rbilder i det siste. Lekkert hus\\! Deilig \u00e5 bygge det om til sitt eget kan jeg tenke meg? Alt vel med dere? Klem fra tr\u00f8ndelag.\n    \n8.  \n    \n    Nina23. januar 2012 kl. 20:33\n    \n    Var sikkert p\u00e5 at du hadde tatt vevstolen fatt - for tenkte at s\u00e5nne fine tepper finnes ikke in real life. Men s\u00e5 sannelig.  \n      \n    Tusen, tusen takk for en kjempefin kommentar p\u00e5 rableriene mine. Det er kommentarer jeg f\u00e5r n\u00e5r jeg ender opp med \u00e5 vrenge sjela mi som varmer aller mest og som jeg gjemmer et spesielt sted i hjertet. St\u00f8tte og oppmuntring - fra ganske ukjente, men litt kjente mennesker gjennom blogg allikevel. Er det ikke fint? Blir ydmyk. Jeg har en bok jeg skriver ned sitat jeg f\u00f8ler treffer meg - og ditt skal skrives inn i kveld. En ny metafor. Jeg liker slike. F\u00e5r meg til \u00e5 lage meg perspektiver som hjelper meg med gode tanker. Stor klem\n    \n9.  \n    \n    Lang Rekke23. januar 2012 kl. 21:30\n    \n    Nydelig teppe var det, tusen takk for tipset\\!\n    \n10. \n    \n    Recipe for Joy23. januar 2012 kl. 23:32\n    \n    Nydelig gutterom\\! Herlige bilder her inne hos deg. \\<3\n    \n11. \n    \n    Svenng\u00e5rden24. januar 2012 kl. 11:00\n    \n    Det var fint\\!\\!  \n    Det er jo litt godt med noe lunt p\u00e5 gulvene :)  \n      \n    Finfint bad dere har ogs\u00e5 forresten\\!  \n      \n    Klem  \n    \\-Amalie\n    \n12. \n    \n    VillaV\u00e5rfrubakken24. januar 2012 kl. 14:01\n    \n    S\u00e5 v\u00e5rlig og fint. Likte de plansjene du har der s\u00e5 godt, nye eller gamle? Hvor kan man eventuelt f\u00e5 kj\u00f8pt slike? \u00f8nsker meg noen s\u00e5nne p\u00e5 hytta.  \n      \n    Ha en herlig tirsdag....klem\n    \n13. \n    \n    Lene i Annekset30. januar 2012 kl. 17:46\n    \n    Nydelige tepper og barnerommet er jo bare s\u00e5\u00e5\u00e5 fint\\! :)  \n      \n    Hilsen Lene i Annekset\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1bc18ef-8c7d-415c-afe3-486cfecdaebf"}
+{"url": "http://casafacile.eu/Kvinne-eskorte/escort-sverige-swinger-pics", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:59Z", "text": "Canary Theme by Linesh Jose. Eskorte i t\u00f8nsberg escorte sverige - bondage. If you are the owner of this website: Terms of Use - Privacy Policy. Da jeg var der var det ei oslo escort girls svensk pornostjerne dame som alle fikk slikke, men kun det. Hit enter to search or ESC to close Search \u00bb. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c94d595-ab2d-4a1f-8111-cab1c1172bef"}
+{"url": "https://tarjeiskrede.blogspot.com/2015/07/logoso-finisterre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:58Z", "text": "always further away from where I was\n\n## onsdag 29. juli 2015\n\n### (Camino Finisterre) Dag 18: Logoso - Finisterre\n\nLengde: 30.6km (445.8km), tid brukt: 9:14 (137:30).  \nV\u00e6r: Gr\u00e5tt, tett t\u00e5ke, lettere om kvelden.  \n  \nI l\u00f8pet av natten har skyene tetnet seg til ytterligere og ligger pakket rundt husene nesten som bomull. Jeg har tenkt \u00e5 g\u00e5 videre til Muxia etter \u00e5 ha g\u00e5tt Camino Finisterre, s\u00e5 dette er ikke den siste dagen p\u00e5 vandringen min. Likefullt s\u00e5 f\u00f8les det litt mer ut som at det er det, og at utvidelsen til Muxia mer som er ett ekstranummer \u00e5 regne. Og jeg liker jo \u00e5 fullf\u00f8re vandringene mine i fint v\u00e6r, det er kanskje derfor dagens vandring ikke ble den helt store rent f\u00f8lelsesmessig. P\u00e5 ett punkt langs veien gikk det galt.  \n  \n\n\n\nTett t\u00e5ke mellom Logoso og Hospital, sp\u00f8kelsesaktige tr\u00e6r i skyene.\n\n  \nDet er en mistr\u00f8stig verden \u00e5 begynne \u00e5 g\u00e5 i, t\u00e5ken ligger som en tykk suppe. Det er bare \u00e5 holde seg godt inne i regnjakken. Det var mye skyer ig\u00e5r og, men det er langt unna det som m\u00f8ter meg idag. Det mest oppl\u00f8ftende om morgenen er informasjonen jeg f\u00e5r i et informasjonskontor om Caminoen i Hospital, jeg trenger ikke stresse imorgen for \u00e5 n\u00e5 siste buss tilbake til Santiago de Compostela. I baren her (Hospital) m\u00f8ter jeg igjen de to amerikanske jentene fra tidligere, Lucy og Annie.  \n  \n\n\n\nVandring gjennom et tomt landskap.\n\n  \nKort tid etter Hospital kommer man til der rutene skilles, ene veien leder til Finisterre, den andre leder til Muxia. Baren i Hospital er siste mulighet \u00e5 ordne mat og drikke i, herfra er det en lang vandring fram til Cee hvor det ikke er noen ting. Og jeg vet ikke helt hvorfor, men idag innvirker v\u00e6ret negativt p\u00e5 meg.  \n  \n\n\n\nOver Montes de Buxantes i skyhavet, med tr\u00e6r som lignet p\u00e5 forvokste gr\u00f8nnsaker.\n\n  \nOver Montes de Buxantes forsvinner verden inn i den gr\u00e5 t\u00e5ken. Normalt sett s\u00e5 liker jeg av og til \u00e5 g\u00e5 i slikt v\u00e6r, men ikke idag. Jeg sliter med \u00e5 holde hum\u00f8ret oppe. Og det er etterhvert den eneste gangen p\u00e5 Caminoen hvor jeg faktisk f\u00f8ler meg ensom, selv om jeg innimellom kan h\u00f8re stemmer rundt meg. Vandringen er lang og etterhvert f\u00f8ler jeg at jeg g\u00e5r forbi det samme treet gjentatte ganger.  \n  \n\n\n\nCorcubion sett fra utkanten av Cee.\n\n  \nMonotonien brytes opp av Santuario de Nosa Se\u00f1ora das Neves, ett kapell fra femtenhundre-tallet, og et kors ute i intet, uten at det hjelper. Der det skal v\u00e6re utsikt ut mot Cabo Fisterra, er det n\u00e5 ingenting. Jeg kommer ned til Cee med et like t\u00e5kelagt sinn. Fra havet skyller b\u00e5de b\u00f8lger og skodde innover land.  \n  \n\n\n\nUtsikt over mot Cabo Fisterra og Finisterre under ett gr\u00e5tt skylag.\n\n  \nI Cee f\u00f8lger jeg Caminoen der den g\u00e5r i en litt merkverdig rute gjennom byen, f\u00f8r jeg tar av den og g\u00e5r tilbake til en plass jeg gikk forbi tidligere. Jeg trenger en \u00f8l og roe meg ned med, \u00e5 puste ut litt. Det hjelper en del, men i Corcubion hvor jeg tenker \u00e5 spise lunsj, bruker jeg lang tid p\u00e5 \u00e5 finne et passende sted (i de fleste stedene var rettene p\u00e5 st\u00f8rrelsen med middager for regne, jeg \u00f8nsket meg noe enklere) og jeg er like langt. Jeg tror igrunn jeg er litt sliten og tr\u00f8tt.  \n  \n\n\n\n0.00km igjen \u00e5 g\u00e5, ved Cabo Fisterra. Lengre kan man ikke g\u00e5.\n\n  \nJeg kjenner igjen Caminoen her fra sist gang jeg gikk her, det er en fin vandring, men den var hyggeligere da. Som p\u00e5 Camino Frances igjen er det artig \u00e5 kjenne igjen de stedene man passerer. Hum\u00f8ret har blitt bedre etter den store porsjonen med mat som jeg til slutt m\u00e5tte ta til takke med i Corcubion. \u00c5 se over mot enden p\u00e5 verden under de gr\u00e5 skyene er og en ikke s\u00e5 d\u00e5rlig utsikt heller.  \n  \n\n\n\nFramme i Finisterre kan man endelig strekke beina i v\u00e6ret og si at man har klart det, disse f\u00f8ttene har b\u00e6rt meg rundt 445km fra Sebrayo og hit i l\u00f8pet av 18 dager.\n\n  \nI Finisterre finner jeg meg et herberge f\u00f8r jeg g\u00e5r ut til selve Cabo Fisterra. Valget faller p\u00e5 Albergue Finistellae, et helt greit privat herberge, jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 v\u00e6re bundet av leggetidene til det offentlige herberget her. Lar sekken v\u00e6re igjen og tar bare min lille sekk ut til fyrt\u00e5rnet.  \n  \n\n\n\nFeiring i Finisterre.\n\n  \nUte ved Cabo Fisterra, fyrt\u00e5rnet og 0.00km-merket er all d\u00e5rlig hum\u00f8r glemt. Det er ingen sol p\u00e5 himmelen, men det er et flott lys over havet likevel. Melankolsk. Jeg setter meg ned p\u00e5 en av klippene nedenfor fyrt\u00e5rnet, og gjentar litt ritualet foran katedralen i Santiago de Compostela, sokkene og skoene g\u00e5r av. F\u00f8ttene l\u00f8ftes mot havet, de har b\u00e6rt meg hit og. P\u00e5 en av klippene sitter det en og spiller gitar mot havet. Klisj\u00e9, men man blir litt kontemplativ av \u00e5 sitte her etter en lang vandring p\u00e5 Caminoen.  \n  \n\n\n\nSolnedgang fra Cabo Fisterra.\n\n  \nJeg finner ikke igjen skoene mine som jeg gravla her for fire \u00e5r siden, ikke uventet.  \n  \n\n\nPilgrimsritual ved fyrt\u00e5rnet i Finisterre, \u00e5 brenne opp ett klesplagg man har g\u00e5tt i p\u00e5 Caminoen. Her ryker sokkene mine opp i r\u00f8yk sammen med andre klesplagg.\n\n  \nI Finisterre igjen m\u00f8ter jeg p\u00e5 Lucy og Annie igjen og jeg blir med dem og feirer p\u00e5 en av restaurantene i havnen, sammen med gjengen de har g\u00e5tt med. Om kvelden m\u00f8tes vi igjen ute ved fyrt\u00e5rnet. Uten at det har lettet, er det n\u00e5 mer \u00e5pent i skylaget. Gjennom \u00e5pninger i skyene f\u00e5r vi en flott solnedgang over havet. M\u00f8rket senker seg. Vi fyrer opp et b\u00e5l og jeg brenner sokkene mine p\u00e5 det (ett av ritualene ved \u00e5 ankomme til fyrt\u00e5rnet etter endt Camino er at man skal brenne opp ett klesplagg man har g\u00e5tt med p\u00e5 Caminoen). I tillegg 'begravde' jeg tannb\u00f8rsten min p\u00e5 masten sammen med alle andre ting andre pilgrimer har lagt igjen der.  \n  \nVandringen ut til der verden ender ble ikke helt det store, men ettermiddagen og kvelden ble en verdig avslutning p\u00e5 Camino Finisterre (selv om jeg i hovedsak ikke har avsluttet den enn\u00e5).  \n  \n\n\n\nLa Fisterrana.\n\n  \n22:00           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae850fe3-54e0-4a0e-b99c-8aaaf55fec5c"}
+{"url": "https://www.resmed.com/nb-no/consumer/products/masks/airfit-p10-for-her.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:02Z", "text": "# AirFit^(TM) P10 for Her\n\n  - \n\n  - AirFit\u2122 P10 for Her-neseputemasken er ResMeds hittil mest stilleg\u00e5ende maske. Den har ytelsen og p\u00e5liteligheten til den popul\u00e6re Swift\u2122 FX-maskeserien i en design som er omtrent 50\u00a0% mer stilleg\u00e5ende og 50\u00a0% lettere.\u00b9 Og denne spesielt utformede utgaven gir deg bemerkelsesverdig komfort og effektivitet i en st\u00f8rrelse skreddersydd for kvinner.\n    \n    I en nylig klinisk studie ble det fastsl\u00e5tt at deltakerne gjennomsnittlig sov 42 minutter mer per natt ved bruk av denne masken sammenlignet med Swift FX.\u00b2 Videre er AirFit P10 for Her brukervennlig, og dens nyskapende QuickFit\u2122 elastiske hodestropper er tettsluttende uten \u00e5 komme i veien for deg. Hva er resultatet? Du f\u00e5r gleden av mer frihetsf\u00f8lelse mens du bruker masken.\n    \n## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n  - **Mer stilleg\u00e5ende**. AirFit P10 for Her er omtrent 50\u00a0% mer stilleg\u00e5ende enn den ledende nesepute\u00a0masken v\u00e5r,\u00b9 med QuietAir\u2122-ventilering med vevet nettventil som varsomt leder luften vekk fra deg og den du sover med.\n  - **Lett og komfortabel.** AirFit P10 for Her er utformet for \u00e5 v\u00e6re komfortabel og knapt merkbar og er 50\u00a0% lettere enn den ledende neseputemasken v\u00e5r.\u00b9\n  - **Tettsluttende og stabil.** Teknologi med dobbeltvegg og trampolineeffekt forsegler ved kontakt, mens det fleksible, men sv\u00e6rt holdbare fleksible r\u00f8ret gir full bevegelsesfrihet uten at det g\u00e5r ut over forseglingen.\n  - **Enkel \u00e5 bruke.** QuickFit\u00a0elastiske hodestropper er automatisk justerende og enkel \u00e5 tilpasse. Neseputer med n\u00f8kkelklemme har fargekodet st\u00f8rrelse og venstre/h\u00f8yre-orientering for hurtig og enkel tilpasning.\n  - **Enkel \u00e5 sette sammen.** Enkel funksjon med ett klikk gj\u00f8r det raskt og enkelt \u00e5 sette sammen og rengj\u00f8re AirFit P10 for Her.\n\nHvis du eller en du har kj\u00e6r har f\u00e5tt diagnosen s\u00f8vnapn\u00e9, sp\u00f8r helsepersonellet om AirFit P10 for Her. Hvis du ikke har f\u00e5tt diagnosen, men tror at du kanskje har s\u00f8vnapn\u00e9, finn ut mer om hva du b\u00f8r gj\u00f8re ved \u00e5 kontakte legen eller s\u00f8vnspesialisten.\u00a0 **\n\n##### AirFit\u2122 P10\n\nDen mest stilleg\u00e5ende masken v\u00e5r hittil\\! AirFit P10 representerer den nyeste teknologien innenfor s\u00f8vnapn\u00e9behandling i det den opprettholder den dokumenterte ytelsen og p\u00e5liteligheten til den popul\u00e6re Swift FX-maskeserien, men er enda raskere og lettere. I en nylig klinisk studie ble det fastsl\u00e5tt at pasienter som bruker AirFit P10, sover mer enn 40 minutter lengre per natt.\n\n##### AirFit\u2122 N10 for Her\n\nDen kompakte nesemasken ResMeds AirFit N10 for Her byr p\u00e5 problemfri ytelse, komfort og visuell frihet i en stilig kvinnevennlig design.\n\n##### AirFit\u2122 F10 for Her\n\nResMeds AirFit F10 for Her-helmaske gir sv\u00e6rt effektiv s\u00f8vnapn\u00e9behandling. Den gir visuell frihet, kompromissl\u00f8s komfort og ytelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54d99aaa-77d3-4857-a54d-cb68f60ccd78"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/limegratinert-laks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:22Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## Limegratinert laks\n\nOvnsbakt laks er raskt og enkelt, og mens maten st\u00e5r i ovnen kan du dekke bordet. Lime, karri, tomatpur\u00e9 og dill gir denne oppskriften en spennende smak.\n\n20-40 min\n\nEnkel\n\nMiddag\n\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 700 g laksefilet u/skinn og bein\n  - 2 dl matfl\u00f8te\n  - 0,5 terning fiskebuljong\n  - 0,5 ts karri\n  - 0,5 ts dill\n  - 1 ts tomatpure\n  - 1 stk lime\n  - salt\n\n#### Tilbeh\u00f8r\n\n  - ris\n  - salat\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Sett stekeovnen p\u00e5 200 \u00b0C.\n\n  - Skj\u00e6r laksefilet i serveringsstykker og legg dem i en smurt ildfast form.\n\n  - R\u00f8r sammen matfl\u00f8te, fiskebuljongterning, karri, dill og tomatpur\u00e9, og kok opp under omr\u00f8ring.\n\n  - Press saften av lime, og smak til sausen med limesaften og salt.\n\n  - Hell sausen over laksen og stek i stekeovnen i ca. 25 minutter.\n\n  - Server med ris og salat.\n\nKilde: godfisk.no Foto: Syn\u00f8ve Dreye\n\n## De mest popul\u00e6re oppskriftene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78d10bb8-24f0-4f4e-a9b6-f9c159892c63"}
+{"url": "https://www.frujacobsen.no/sing-sang-for-store-og-sma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:05Z", "text": "## Sing sang for store og sm\u00e5\n\nPublished on 25. januar 2011 by Fru Jacobsen\n\n\n\nF\u00f8r jul kom jeg i kontakt med Gro Skovli ang Sing Sang kort til testing, noe hun var positiv til. Og etter noen runder i post systemet kom de endelig frem. Og siden de kom helt oppunder jul la jeg dem under treet til Prinsen.\n\nOg han ELSKER dem. Han liker \u00e5 g\u00e5 rundt \u00e5 se p\u00e5 bildene og innimellom krabber han opp p\u00e5 fanget mitt og vil synge. Lillemor p\u00e5 3,5 mnd synes ogs\u00e5 det er koselig \u00e5 synge litt. Men ikke s\u00e5 lenge av gangen da, for verden skal tross alt utforskes og det er mye morsommere enn \u00e5 sitte p\u00e5 mammas fang hele tiden.\n\nJeg jobbet i barnehage for noen \u00e5r tilbake og der hadde vi en eldre type av disse kortene og de var bare helt supre. S\u00e5 jeg har alltid \u00f8nsket meg det til mine egne barn en dag, og n\u00e5 har jeg dem.\n\nOg jeg anbefaler ALLE med sm\u00e5 barn \u00e5 kj\u00f8pe dem. Eldre barn ogs\u00e5, for den saksskyld. Det er morro for liten og stor.\n\nDu f\u00e5r kj\u00f8pt dem bla. HER\\!\n\nAnbefales fra alle her i huset \ud83d\ude09\n\n\n\nKommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7501d6ea-d7fc-4b39-8c7c-de439332792a"}
+{"url": "http://www.cruise.no/costa-cruises/neoromantica", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:10Z", "text": "    \n\n# Costa neoRomantica\n\n  - Tonnasje: 57,100\n  - Lengde: 220 m\n  - Passasjerkapasitet: 1,800\n  - Mannskap: 622\n  - Bygg\u00e5r/Renovert: 1993 / 2012\n  - Registreringsland: Italia\n\n\u00a0  \n*Costa Romantica* gikk i 2012 gjennom en total renovering og resultatet ble et \"nytt\" skip; *Costa neoRomantica*.  \n  \nSvenske arkitekter har st\u00e5tt for designet, og resultatet er et sofistikert, moderne og lyst skip helt ulikt de andre skipene i fl\u00e5ten. Dempet belysning, pastellfarger og eksklusive materialer gir en avslappet stemning i det 4.400 m\u00b2 store velv\u00e6resenteret *Samsara.* Her finnes\u00a0sauna, thalassoterapibad og treningssenter. Om bord finnes ogs\u00e5 to basseng, to boblebad, fire restauranter, kasino og teater.  \n  \nSe dekksplan for Costa neoRomantica her (2015).\u00a0  \n  \n### **Costa neoCollection**\n\nCosta neoRomantica er ett av tre skip som tilh\u00f8rer\u00a0*Costa neoCollection.\u00a0*Neo-konseptet kan oppsummeres med f\u00f8lgende fire stikkord:\u00a0*Mer tid*,\u00a0*mer fleksibilitet, mer intimitet*\u00a0og\u00a0*mer reising*.  \n  \nDe tre neo-skipene; Costa neoRomantica, Costa neoClassica og\u00a0Costa neoRiviera,\u00a0passer for voksne gjester som \u00f8nsker seilinger med lavere tempo. Neo-skipene tilbyr lengre tid ved hver destinasjon, eksklusive utflukter, uformell atmosf\u00e6re, fleksible spisetider og st\u00f8rre grad av personlig service.  \n  \nMenyene om bord er inspirerte av destinasjonene som bes\u00f8kes, og gjester kan ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8vesmake de beste lokale rettene p\u00e5 land. De n\u00f8ye planlagte og eksklusive ekskursjonene er tilrettelagt for mindre grupper, og gjester kan blant annet bli med p\u00e5 utflukter som fokuserer spesielt p\u00e5 mat og vin - en ypperlig anledning til \u00e5 pr\u00f8ve tradisjonelle og lokale produkter ved destinasjonen man bes\u00f8ker.  \n  \nNeo-skipene bes\u00f8ker flere mindre destinasjoner og gjestene har lengre tid til landopplevelser - b\u00e5de p\u00e5 dag- og kveldstid. Neo-skipene gj\u00f8r ogs\u00e5 eksklusive stopp innom destinasjoner som er skrevet inn p\u00e5\u00a0*UNESCOs verdensarvliste*.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2fba3a2-1f99-4775-874c-3d2cd9568af8"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/146065-60668-drukningsulykke-ca-1925-i-nordmarka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:20Z", "text": "Skrevet Juni 27, 2008  \n\nMin oldefar Ole Eriksen f. 1856, bosatt Lunner, skal ha druknet i et vann i Nordmarka. Min mor, f. 1922, kunne huske at hennes nor fikk beskjed om d\u00f8dsfallet, s\u00e5 det m\u00e5 ha v\u00e6rt i 1925 eller litt senere. Har noen kjennskap til dette?Mvh Kirsten Holterud.\n\nSkrevet Juni 27, 2008  \n\nJeg lurer p\u00e5 om dette er din oldefar her p\u00e5 Lunner i 1900? LenkeMulig kirkb\u00f8kene kan ha noe om d\u00f8dsfallet og \u00e5rsaken?En annen mulighet kan v\u00e6re at historielag kan ha noen opplysninger om dette. Kan det v\u00e6re at lokalaviser hadde oppslag om denne ulykken. H\u00e5per det da finnes arkiv med gamle aviser p\u00e5 lokale bibliotek?Mvh. Gunn\n\n  \n  - \u00a0\\#3\n\nSkrevet Juni 27, 2008  \n\nJeg har lett under d\u00f8de i kirkeboka for Lunner fra 1924-1927, der stopper informasjonen pga. personvernet.Vet du om din oldefar ble begravet i Lunner?Jeg fant ingen p\u00e5 DIS gravminner , men det er mulig registrering ikke er gjort p\u00e5 den kirkeg\u00e5rden?H\u00e5per du f\u00e5r hjelp av lokale krefter til dette.Mvh. Gunn\n\nSkrevet Juni 27, 2008  \n\nDa skulle en nesten tro at det var samme mann jeg fant p\u00e5 g\u00e5rden i Lunner i 1900-tellingen?Om dette ikke er rett mann, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re merkelig at denne bonden ogs\u00e5 druknet i f\u00f8lge opplysningene til Leif?Har ikke funnet han registret p\u00e5 Dis Gravminner, men Grua er muligens ikke registrert til n\u00e5?Mvh. Gunn\n\nSkrevet Juli 6, 2008  \n\nHei Leif. Selv om jeg har f\u00e5tt opplyst f\u00f8dselsdato 22.05.1856, er nok dette rette mann.Mange takk\\! Hei Gunn. Du har funnet rette mann. Det hadde jeg ogs\u00e5. Hilsner fra Kirsten\n\nSkrevet Juli 9, 2008  \n\nTil Leif. Hvor har du dine opplysninge fra? Det er ikke tvil om at du har funnet riktig person, men f\u00f8dselsdatoen stemmer ikke. Ole Eriksen solgte Fjeldet og flyttet til Nesodden p\u00e5 et tidspunkt etter \u00e5rhundreskiftet, og jeg var ikke helt sikker p\u00e5 hvor han bodde/hva han kalte seg etter at han flyttet tilbake til Jevnaker/Lunner. Hilsen Kirsten\n\n  - \nSkrevet Juli 9, 2008  \n\nHei,Opplysningene er fra kirkeboka for Lunner, jeg skrev av den for en tid tilbake. At f\u00f8dselsdato ikke stemmer helt er noks\u00e5 vanlig etter min erfaring.mvh Leif\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1c4f4e0-3f13-4b14-9cb5-c4141cfd3c02"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/debatter-slepp-og-arrangementer/tidligere-arrangementer/ungarn-staar-demokratiet-paa-spill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:06Z", "text": "# Ungarn: St\u00e5r demokratiet p\u00e5 spill?\n\n\n\n**Kan det finnes noe slikt som et diktatur i Europa? Hvis ja, hva kan gj\u00f8res for \u00e5 hindre en slik utvikling?**\n\nI de siste ti\u00e5rene, har Ungarn v\u00e6rt en konstant bekymring for alle som er interessert i europeisk politikk. Etter jernteppets fall ble Ungarns demokratiske reformer holdt opp som et eksempel for statene i Sentral- og \u00d8st-Europa. Dagens nedbrytning av Ungarns politiske og konstitusjonelle system minner engstelige observat\u00f8rer om en ikke s\u00e5 fjern fortid.\n\nI anledning det 25. europeiske m\u00f8tet for kulturtidsskrifter, vil et panel best\u00e5ende med av noen av Ungarns og Europas mest interessante redakt\u00f8rer og intellektuelle diskutere en sak som har forgreninger langt utover Ungarns grenser.\n\nDet handler om Europas framtid.\n\n\u00a0\n\nPanel:  \nL\u00e1szl\u00f3 Rajk (arkitekt, tidligere dissident og politiker, Ungarn), J\u00e1nos Sz\u00e9ky (redakt\u00f8r i \u00c9let \u00e9s Irodalom), Ungarn), Volker Weichsel (redakt\u00f8r i Osteuropa, Tyskland)\n\nOrdstyrer:  \nNina Witoszek (forskningsleder, SUM, Universitetet i Oslo, Norge)\n\n\u00a0\n\nTid: Torsdag 28. november kl. 18.30\u201320.00\n\nSted: Litteraturhuset, Kjelleren, Wergelandveien 29\n\nSpr\u00e5k: Engelsk\n\n\u00a0\n## ***Hungary: Democracy in question***\n\n***Could there be such a thing as a dictatorship inside the European Union? If so, what could be done to prevent such a development?***\n\n*In recent decades, Hungary has been a constant concern for anyone interested in European politics. After the fall of the Iron Curtain, Hungary's democratic reforms were held up as an example to the states of Central and Eastern Europe. Today, the dismantling of Hungary's political and constitutional system reminds apprehensive observers of times long passed. On the eve of the 25th European Meeting of Cultural Journals, a panel featuring some of Hungary's and Europe's most interesting editors and intellectuals will discuss an issue whose ramifications extend far beyond the borders of Hungary. It is about the future of Europe.*\n\n\u00a0\n*Speakers:*  \n*L\u00e1szl\u00f3 Rajk (architect, former dissident and politician, Hungary), J\u00e1nos Sz\u00e9ky (editor at \u00c9let \u00e9s Irodalom, Hungary), Volker Weichsel (editor at Osteuropa, Germany)*\n\n\u00a0\n\n*Chair:*  \n*Nina Witoszek (Head of Research, SUM, University of Oslo, Norway)*\n\n\u00a0\n\n*Time: Thursdag 28 november 06.30 \u2013 08.00 p.m.*\n\n*Place: Litteraturhuset, Kjelleren, Wergelandsveien 29*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b87f2d2-0d68-414f-bd38-70dc48dc38c2"}
+{"url": "http://revinyl.blogspot.com/2011/10/nye-revinyler-og-nytt-om-formen-min.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:31Z", "text": "meg p\u00e5 julemarked. Legger de i butikken n\u00e5 s\u00e5\u00a0\n\ndere kan snoke litt p\u00e5 de f\u00f8rst\n\n  \n\n\n  \nOppdatering ang formen min  \nDet er vel greit \u00e5 si B n\u00e5r man har sagt A  \n  \nN\u00e5 har jeg g\u00e5tt uten noen form for st\u00f8tte p\u00e5 kneet siden onsdag.  \nDet fungerer fint. Har ingen smerter. Fremdeles litt upraktisk \u00e5 ikke kunne  \nb\u00f8ye kneet ordentlig og g\u00e5r rundt med en krykke,  \nmen ellers kjennes det helt greit alts\u00e5...  \n  \nM\u00e5 bare fortelle deg om noe som skjedde sist uke...  \n  \nVar i byen for \u00e5 klippe meg og satte fra meg bilen et sted der bilene stod parkert side  \nved side. Vi har automatgir og det er grunnen til at jeg faktisk **kan** kj\u00f8re med dette kneet  \ni det hele tatt. Sliter litt med \u00e5 komme meg inn og ut av bilen da, s\u00e5 passer p\u00e5 \u00e5  \nparkere langt unna bilen ved siden av, slik at jeg f\u00e5r opp d\u00f8ra nok til \u00e5  \nkomme meg ut av bilen.  \n  \nDu skj\u00f8nner vell hva som kommer. N\u00e5r jeg skulle dra hjem, s\u00e5 hadde selvf\u00f8lgelig  \nen bil parkert 30 cm ifra sj\u00e5f\u00f8rsiden. Unormalt n\u00e6rme og det m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig skje n\u00e5\\!\\!  \nJeg hadde ikke sjans til \u00e5 komme meg inn. Pr\u00f8vde \u00e5 krabbe over fra andre siden,  \nmen med et kne som kan knapt b\u00f8yes 60 grader var det litt dumdristig \u00e5  \ntro at det skulle g\u00e5. Hmm...hva skulle jeg gj\u00f8re?  \n  \nKikket p\u00e5 P-lappen til den andre bilen og inns\u00e5 at jeg ikke  \norket \u00e5 st\u00e5 en halvtime \u00e5 vente. S\u00e5 meg rundt og fant en mann inni en  \nmalerfirmabil. Spurte om han kunne hjelpe en dame i n\u00f8d.  \nDet kunne han. Spratt inni bilen min, rygga ut for  \nmeg og redda dagen min.  \n  \nHurra\\!  \n  \nFor min flekkete  \nhvite ridder  \n  \nFin  \ndag  \nte  \nd\u00e6  \n  \n\n Lagt inn av ReVinyl   kl. 20:40        \n\n Etiketter: ReVinyl, Tanker \n\n \n#### 17 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Manuela - \"Mrs Hardy\"30. oktober 2011 kl. 21:29\n    \n    Det er godt man kan hjelpe hverandre\\!  \n    Fine klokker\\!  \n    \u00d8nsker deg goood bedring\\!\\!  \n    Kl\u00e6m fra m\u00e6\u00e6\u00e6\n    \n2.  \n    \n    gult hus i svingen30. oktober 2011 kl. 22:24\n    \n    Mange fine Revinyler her:) Jeg er glad det g\u00e5r fint med kneet ditt:) Snille mannen som hjalp deg:)  \n      \n    Fin uke \u00f8nskes deg fra Trine:)  \n      \n      \n    Svaret p\u00e5 gjetteleiken kommer i morgen:)\n    \n3.  \n    \n    Anonym30. oktober 2011 kl. 22:40\n    \n    For en herlig liten historie\\! Klokkene er som alltid fine, og godt at det g\u00e5r fremover med kneet\\! Ha en fin kveld og fin ny uke\\!  \n    Klem fra Anne\n    \n4.  \n    \n    Kristin Kreativius30. oktober 2011 kl. 22:51\n    \n    ha-ha:D Herlig\\! S\u00e5 snill en malerhelt\\! Har tenkt p\u00e5 det kneet ditt Siw\\! S\u00e5 bra at det g\u00e5r bedre\\! \u00d8nsker deg fortsatt god bedring\\! :) S\u00e5 fine bambier og elefanter\\! liker\\!\\!\\! fin start p\u00e5 uka til deg:) klemmer\n    \n5.  \n    \n    Anonym30. oktober 2011 kl. 23:26\n    \n    Kjekt med s\u00e5nne riddere p\u00e5 hvit \"hest\", og godt \u00e5 h\u00f8re at det g\u00e5r rett veg med kneet\\!\\!\\!  \n      \n    \u00d8nsker deg en super og kreativ uke :-)  \n      \n    Her har jeg begynt p\u00e5 julekortproduksjon, er egentlig ikke s\u00e5 inne i s\u00e5nn scrapbooking s\u00e5 det ble litt ymse teknikker. Men kjekt var det lell\\!\\!  \n      \n    Gode tanker fra  \n    Lene i Bergen \\<3\n    \n6.  \n    \n    designhund30. oktober 2011 kl. 23:55\n    \n    s\u00e5 bra det l\u00f8ste seg da..  \n    ganske kreativt l\u00f8st det der,  \n    men hva skal man gj\u00f8re.  \n    \u00f8nsker deg en god natt og sov godt med snart friskt kne\\!  \n    klem\n    \n7.  \n    \n    Silje31. oktober 2011 kl. 07:11\n    \n    Herlig\\! Koste meg med din fortelling\\! Vi trenger en helt innimellom :)  \n      \n    Herlige klokker som vanlig her seg jeg ;) Skal bli g\u00f8y \u00e5 se dem \"in live\" snart ;)  \n      \n    Herlig mandag te d\u00e6\\! Klem\n    \n8.  \n    \n    Hildegirl31. oktober 2011 kl. 08:36\n    \n    Jeg har s\u00e5 blannede f\u00f8lelser rundt disse revinylene. P\u00e5 den ene siden er de utrolig vakre, og jeg \u00f8nsker meg en. P\u00e5 den andre siden f\u00e5r jeg mages\u00e5r av \u00e5 se alle de flotte platene som kunne ha v\u00e6rt ivaretatt og spillt. Jeg er av den sorten som bruker lp spilleren min betydelig mye mer enn cd spilleren. F\u00e5r tvinge meg selv til \u00e5 tro at du bruker plater som uansett va oppripet og verdil\u00f8se. Uansett er det flott kunst du lager\\! ;)\n    \n9.  \n    \n    marianne31. oktober 2011 kl. 09:46\n    \n    god bedring i kneet\\!  \n    herlige klokker alts\u00e5 - du er virkelig en redesign kunstner\\!  \n    leiren trenger litt bearbeidelse, men er relativ enkel \u00e5 kjevle ut.  \n    liker konsistensen p\u00e5 den. lykke til\\!  \n    ha en riktig god uke.  \n    marianneklem\n    \n10. \n    \n    Bente31. oktober 2011 kl. 20:27\n    \n    He-he - herlig ridder og kne og bilhistorie:) Bra at det g\u00e5r framover\\!  \n    Jeg gleder meg til julemarkedet\\!\\!  \n      \n    God kveld og klem:)\n    \n11. \n    \n    Fargevandring31. oktober 2011 kl. 21:31\n    \n    Flekkete riddere er ogs\u00e5 edle riddere:-) Fint \u00e5 h\u00f8re at det g\u00e5r bedre med deg:-)\n    \n12. \n    \n    Love Peace Pionies31. oktober 2011 kl. 21:41\n    \n    Hei\\!  \n    jeg laget elgene med pepperkakeform fra ikea\\!  \n      \n    liker bambiene s\u00e5 godt\\!  \n      \n    ha ei god uke  \n      \n    klem\n    \n13. \n    \n    Signe31. oktober 2011 kl. 22:24\n    \n    Glad for \u00e5 h\u00f8re at det g\u00e5r fint med kneet ditt og kjekt med s\u00e5nne riddere en gang i blant ;)  \n      \n    Og den gule bambien var vel fiiiin \u2665  \n      \n    Klem og fin ny uke til deg\\!  \n    Signe\n    \n14. \n    \n    Elisabeth, innerst i veien31. oktober 2011 kl. 23:22\n    \n    Godt du fikk hjelp\\! S\u00e5nn parkering er irriterende nok om man ikke ogs\u00e5 har et tr\u00f8blete kne.\n    \n15. \n    \n    ShabbyStyleSuzi /Dreamy Suzi's systue1. november 2011 kl. 13:42\n    \n    En slik bambi klokke st\u00e5r helt klart p\u00e5 min \u00f8nskeliste\\!  \n      \n    klem\n    \n16. \n    \n    Kari Anne1. november 2011 kl. 21:41\n    \n    go girl\\! noen ganger er det helt \u00e5lreit \u00e5 v\u00e6re kvinne i n\u00f8d ; )\n    \n17. \n    \n    Gunnhild2. november 2011 kl. 08:48\n    \n    s\u00e5 herlig med slike hverdagshelter\\!\\!  \n    ;)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26824d96-2128-4021-81f7-59d73dc538ef"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/113348-27729-sf-christiane-elisabeth-eller-christiane-malene-skram-fra-m%C3%A5l%C3%B8y/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:34:14Z", "text": "#  \\[\\#27729\\] S\\&F Christiane Elisabeth eller Christiane Malene Skram fra M\u00e5l\u00f8y \n\nSkrevet Februar 4, 2005  \n\nMin oldemor Kristianne, f\u00f8dt 1853 p\u00e5 Nedre Skram, M\u00e5l\u00f8y, finnes i S\\&F Fylkesarkivs http://www.sffarkiv.no f\u00f8dselsdatabase under foreldrene Jon Christensen og Ingebor Andersdatter p\u00e5 Nedre Skram. Der har hun navnet Christiane Elisabeth.Men i Digitalarkivet, finner jeg henne enten uten mellomnavn eller med mellomnavnet Malene.Ut fra opplysningene for \u00f8vrig (hun ble gift med Gullak Arnesson, f\u00f8dt 1857 H\u00f8yangs-H\u00e5land i H\u00f8yanger, bosatt Sunde i F\u00f8rde) er jeg ganske sikker p\u00e5 at det er samme person, men jeg lurer p\u00e5 hva som er rett mellomnavn (ved begravelsen i F\u00f8rde 1936 st\u00e5r hun oppf\u00f8rt med mellomnavnet Malene).\n\nKlokkerboken for F\u00f8rde sokn sier Kristianne Malene H\u00e5land, d\u00f8d 27. april 1936, begravd 2. mai 1936. Vi m\u00e5 anta at navnet ved d\u00e5pen er korrekt gjengitt i kirkeboken. Det kan v\u00e6re snakk om en skrivefeil ved registreriungen av d\u00f8dsfallet i klokkerboken, alternativt har hun bevisst byttet navn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c3d463e-26e5-4089-aa28-4101a64725b1"}
+{"url": "https://www.remember.no/kredittkort/kredittkort-fordeler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:24Z", "text": "### Rabatter med re:member reward\n\n  - Spar penger i over 200 utvalgte nettbutikker.\n  - Logg inn via\u00a0re:member reward\u00a0f\u00f8r du handler p\u00e5 nettet, slik at du f\u00e5r den rabatten du skal ha.\n  - Klikk p\u00e5 \"til butikk\" og betal med re:member-kortet.\n  - Rabatten trekkes automatisk fra p\u00e5 din neste faktura fra re:member.\n\n# Fordeler med re:member kredittkort\n\nMed re:member kredittkort f\u00e5r du en rekke fordeler. Du f\u00e5r blant annet:\n\n  - Opptil 45 dagers rentefri kreditt\n  - Ingen \u00e5rsavgift\n  - Opptil 150 000 kroner i kreditt\n  - Rabatter p\u00e5 netthandel\n  - Reise- og avbestillingsforsikring n\u00e5r du betaler reisen med kortet\n\nre:member kredittkort har ingen \u00e5rsavgift, og du har alltid kontroll p\u00e5 transaksjonene dine via nettbanken eller appen v\u00e5r.\n\n\u00a0\nEff. rente 25,4 %, 15 000 kr o/ 12 mnd. Kostnad 1 466 kr. Totalt 16 466 kr.\n\n### Rabatter med re:member reward\n\n  - Spar penger i over 200 utvalgte nettbutikker.\n  - Logg inn via\u00a0re:member reward\u00a0f\u00f8r du handler p\u00e5 nettet, slik at du f\u00e5r den rabatten du skal ha.\n  - Klikk p\u00e5 \"til butikk\" og betal med re:member-kortet.\n  - Rabatten trekkes automatisk fra p\u00e5 din neste faktura fra re:member.\n\n## Reise- og avbestillingsforsikring inkludert\n\nKan du komme p\u00e5 en god grunn til ikke \u00e5 betale en reise med re:member kredittkort? S\u00e5 lenge du belaster over 50 % av reisens transportkostnader p\u00e5 kredittkortet har du reiseforsikring inkludert automatisk. Reiseforsikringen gjelder b\u00e5de deg, ektefelle/samboer og hjemmeboende barn under 21 \u00e5r - eller inntil tre medreisende. Avbestillingsforsikring er ogs\u00e5 inkludert.\n\n## Velg din egen PIN-kode\n\nDu kan selv velge PIN-kode til re:member kredittkortet ditt. Med din egen, selvvalgte PIN-kode slipper du \u00e5 komme i situasjoner hvor du ikke husker koden din, eller blander den sammen med andre koder til andre kort. Les mer om \u00e5 velge din egen PIN-kode.\n\nre:member\u00a0tilbyr utl\u00e5nsprodukter som kredittkort og forbruksl\u00e5n.\u00a0EnterCard Norge, filial av EnterCard Group AB (organisasjonsnummer 919 061 545) st\u00e5r bak re:member.\n\nre:member kredittkort:\u00a0Eff. rente 25,4 %, 15 000 kr o/ 12 mnd. Kostnad 1 466 kr. Totalt 16 466 kr.\n\nre:member forbruksl\u00e5n:\u00a065 000 kr o/ 5 \u00e5r nom. rente 14,42 % / Eff. 17,51 %. Kostnad 30 355 kr. \u00a0Totalt 95 355 kr.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "498fc2ef-d5e7-43d2-94fa-75b9ef56ddaa"}
+{"url": "https://tinting.no/senegal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00637.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:20Z", "text": "# Senegal\n\n\n\n# Senegal\n\n## Porten til Afrika\n\nSenegal er et av de mest stabile demokratiene i Afrika og har p\u00e5 mange m\u00e5ter en lederrolle blant de vestafrikanske statene. Deltatt i mange internasjonale fredsoperasjoner og regional fredsmekling.\n\n# Senegal\n\n## Porten til Afrika\n\nSenegal er et av de mest stabile demokratiene i Afrika og har p\u00e5 mange m\u00e5ter en lederrolle blant de vestafrikanske statene. Deltatt i mange internasjonale fredsoperasjoner og regional fredsmekling.\n\n\n\n**Hovedstad:** Dakar **Areal:** 196 710 km\u00b2 **Befolkning:** 14,7 millioner (2017), over 90 prosent muslimer **Styreform:** Republikk **Offisielt spr\u00e5k:** Fransk. Selvstendig fra Frankrike i 1960 **Grenser til**: Atlanterhavet i vest, Mauritania nord og \u00f8st, Mali i \u00f8st, Guinea og Guinea Bissau i s\u00f8r og til Gambia, som er nesten helt omsluttet av Senegal. **Klima:** Tropisk, regntid juni til november **Snitttemperatur november-februar:** 24 grader.\n\n\n\n**Hovedstad:** Dakar **Areal:** 14 000 000 km\u00b2 **Befolkning:** 14 millioner **Styreform:** Repiblikk **Offisielt spr\u00e5k:** Fransk **Grenser til**: Atlanterhavet i vest, Mauritania i nord og \u00f8st, Mali i \u00f8st, Guinea og Guinea Bissau i s\u00f8r og til Gambia, som er nesten helt omsluttet av Senegal. **Klima:** Tropisk\n\n  - Etniske grupper: wolof (41 prosent), fula (28), mandinka (5,4) serer, jola (3,4) og mange flere.\n  - Ingen konflikter mellom muslimene (93 prosent) og religi\u00f8se minoriteter. Animismen er utbredt innenfor alle religionene.\n  - Cirka 65-70 prosent bor p\u00e5 landsbygda.\n  - Kvinner f\u00e5r i snitt 4,5 barn, p\u00e5 landsbygda flere pga lav f\u00f8dealder, liten aksept for prevensjon samt at store familier gir et \u00f8konomisk sikkerhetsnett.\n  - 65 prosent av befolkningen er under 25 \u00e5r.\n  - Nesten 40 prosent kan ikke lese og skrive.\n  - N\u00e6ringsveier er jordbruk (16,9 prosent av BNP), eksport av fisk, gruvedrift, gj\u00f8dselproduksjon, pean\u00f8tter og turisme. Oljefunn vekker h\u00e5p om \u00f8kt velstand.\n  - H\u00f8y arbeidsl\u00f8shet, overfiske pga utenlandske havtr\u00e5lere, avskoging, ulovlig hogst, erosjon.\n\n  - I \u00a02012 overlot Abdoulaye Wade makten til Macky Sall etter 12 \u00e5r som president. Neste presidentvalg er i 2019.\n  - Separatistbevegelsen MFDC \u00f8nsket helt fra 1960 \u00e5 l\u00f8srive regionen Casamance fra Senegal. En borgerkrig endte med fredsavtale i 2004, fornyet sist i 2012, og det forhandles stadig. I blant har det v\u00e6rt sammenst\u00f8t mellom rester av den splittede MFDC-bevegelsen og regjeringssoldater. I de typiske turistomr\u00e5dene har det ikke v\u00e6rt episoder som beviselig skyldes MFDC, men bevegelsen blir gjerne pekt p\u00e5 som skyldig \u00a0ved ordin\u00e6r kriminalitet.\n\n### Kultur\n\n\n\nKasumai\\! \u00a0\u00abFred v\u00e6re med deg\u00bb \u00a0innleder og avslutter et rituale av sp\u00f8rsm\u00e5l og svar som er sv\u00e6rt viktig n\u00e5r mennesker m\u00f8tes. H\u00f8flighet og vennlighet er essensielle verdier for senegalesere. \u00c5penheten og gjestfriheten du blir m\u00f8tt med, er enest\u00e5ende.\n\n### Historie\n\n\n\nKonged\u00f8mmer har oppst\u00e5tt og falt i omr\u00e5det som i dag er Senegal, og europeiske stormakter har sl\u00e5ss om slaver og gull. Dagens Senegal st\u00e5r p\u00e5 egne bein, men byr p\u00e5 store kontraster, fra travelt storbyliv i Dakar til landsbylivet i s\u00f8r. Fordyp deg i historien her.\n\n### Severdigheter\n\n\n\nSlavehavnen p\u00e5 \u00f8ya Carabane gj\u00f8r inntrykk p\u00e5 en bes\u00f8kende. Storbyen Ziguinchor er ogs\u00e5 verdt \u00e5 se, med sine spor av kolonifortid, mens fiskerlandsbyen Kafountine viser dagens strev for levebr\u00f8det og utfordringene med utenlandsk storkapital som tar seg til rette og gj\u00f8r som de vil.\n\n### Mat\n\n\n\nFisk, ris og kylling, i alle varianter, s\u00f8tpotet, pean\u00f8ttsaus, b\u00f8nner, l\u00f8k og hvitl\u00f8k inng\u00e5r i hverdagskosten i Senegal. Godt \u2013 noen ganger hot \u2013 og alltid laget med omhu og god tid.\n\n### Kultur\n\n\n\nKasumai\\! \u00abFred v\u00e6re med deg\u00bb innleder og avslutter et rituale av sp\u00f8rsm\u00e5l og svar som er sv\u00e6rt viktig n\u00e5r mennesker m\u00f8tes. H\u00f8flighet og vennlighet er essensielle verdier for senegalesere. \u00c5penheten og gjestfriheten du blir m\u00f8tt med, er enest\u00e5ende.\n\n### Historie\n\n\n\nKonged\u00f8mmer har oppst\u00e5tt og falt i omr\u00e5det som i dag er Senegal, og europeiske stormakter har sl\u00e5ss om slaver og gull. Dagens Senegal st\u00e5r p\u00e5 egne bein, men byr p\u00e5 store kontraster, fra travelt storbyliv i Dakar til landsbylivet i s\u00f8r. Fordyp deg i historien her.\n\n### Severdigheter\n\n\n\nSlavehavnen i Karabane gj\u00f8r inntrykk p\u00e5 en bes\u00f8kende. Storbyen Ziguinchor er ogs\u00e5 verdt \u00e5 se, med sine spor av kolonifortid, mens fiskerlandsbyen Kafountine viser dagens strev for levebr\u00f8det og utfordringene med utenlandsk storkapital som tar seg til rette og gj\u00f8r som de vil.\n\n### Mat\n\n\n\nFisk, ris og kylling, i alle varianter, s\u00f8tpotet, pean\u00f8ttsaus, b\u00f8nner, l\u00f8k og hvitl\u00f8k inng\u00e5r i hverdagskosten i Senegal. Godt \u2013 noen ganger hot \u2013 og alltid laget med omhu og god tid.\n\n\n\n# Casamance\n\n## \"Kongens hus\"\n\nHva betyr Casamance? \u00a0Portugiserne grunnla regionhovedstaden Ziguinchor p\u00e5 1500-tallet og kalte omr\u00e5det Kassa Mansa, kongens hus. Byen ved Casamance-elva har et stort marked, museer, b\u00e5tbyggeri, universitet og hoteller og restauranter. B\u00e5ten til Dakar tar en natt.  \n**Heldig er den som oppdager Casamance. Lite ber\u00f8rt av turisme og med den tradisjonelle kulturen innvevd i hverdagen. Den gr\u00f8nneste regionen i Senegal ligger s\u00f8r for Gambia, som nesten deler Senegal i to.**\n\n# Casamance\n\n## \"Kongens hus\"\n\nHva betyr Casamance? \u00a0Portugiserne grunnla regionhovedstaden Ziguinchor p\u00e5 1500-tallet og kalte omr\u00e5det Kassa Mansa, kongens hus. Byen ved Casamance-elva har et stort marked, museer, b\u00e5tbyggeri, universitet og hoteller og restauranter. B\u00e5ten til Dakar tar en natt.  \nHeldig er den som oppdager Casamance. Lite ber\u00f8rt av turisme og med den tradisjonelle kulturen innvevd i hverdagen. Den gr\u00f8nneste regionen i Senegal ligger s\u00f8r for Gambia, som nesten deler Senegal i to.\n\n## Senegals matfat\n\n\n\nCasamance kalles ofte Senegals spiskammer, og i \u00e5r med mye regn er det bra med frukt og gr\u00f8nt. Det er mye fisk i elvene og havet, men velferden avhenger likevel av rish\u00f8sten. De siste \u00e5rene har rish\u00f8sten v\u00e6rt god. N\u00e5r det er lite ris, hender det at folk sulter. Det er d\u00e5rlig med arbeidsplasser ut over jordbruk og fiske og litt industri. Turismen er viktig, selv om den er beskjeden. I landsbyen Niafourang, like ved TinTing, arbeider ungdommen, sammen med foreningen Niafourangs Venner for \u00e5 skape jobber, bedre barnas hverdag og oppmuntre til utdannelse og kunnskap. Les mer om Niafourang her.\n\n## Kulturen\n\n\n\nI landsbyene Ab\u00e9n\u00e9 og Kafountine er det \u00e5rlige kulturfestivaler som trekker store artister fra hele Vest-Afrika, og publikum str\u00f8mmer til ogs\u00e5 fra Europa. Den ukelange festivalen i Ab\u00e9n\u00e9 fra 26. desember til 2. januar, er et h\u00f8ydepunkt. Ab\u00e9n\u00e9 og Kafountine har en avslappet atmosf\u00e6re, her r\u00e5der reggaemusikken og -kulturen grunnnen side om side med det tradisjonelle Afrika.\n\n## Naturen\n\n\n\nStor skog, savanne og mangroveskoger gj\u00f8r Casamance til et eldorado for fugletittere. Helt i s\u00f8r ligger restene av en regnskog med spesielt mange sj\u00f8fugler, dessuten delfiner og sjeldne skilpadder. De store dyrene ser man stort sett i nasjonalparkene. Casamance-elva skaper mangroveskoger som strekker nettverket sitt langt inn i landet. Det er en fantastisk opplevelse \u00e5 sitte i en smal pirog p\u00e5 vei inn i mangrovelabyrintene. \u00a0Man kan komme helt ned til Guinea Bissau p\u00e5 vannveiene.\n\n## Folket\n\n\n\nJolaene, den st\u00f8rste folkegruppen i Casamance, skal ha innvandret fra Egypt i en fjern fortid.\u00a0De fleste er n\u00e5 muslimer, men det er ogs\u00e5 en kristen minoritet.\u00a0Naturreligionen lever likevel i beste velg\u00e5ende hos b\u00e5de muslimer og kristne. De ulike etniske gruppene lever fredelig sammen. Mange snakker tre-fire afrikanske spr\u00e5k, og de yngre snakker fransk, mange ogs\u00e5 engelsk.\n\n## Lyst til \u00e5 pr\u00f8ve Senegal?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "053ff2e0-aeac-4022-bd86-56675c041120"}
+{"url": "https://www.moenbjollefabrikk.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:10Z", "text": "# Om oss\n\nMoen Bj\u00f8llefabrikk AS ble grunnlagt av Tobias Moen i 1922. De f\u00f8rste \u00e5rene ble det stort sett bare produsert bj\u00f8ller. Vareutvalget ble etter hvert utvidet og omfatter n\u00e5 alt som har med husdyrmerking \u00e5 gj\u00f8re.\n\nAllerede i 1981 ble den f\u00f8rste av to roboter tatt i bruk ved produksjon av bj\u00f8ller. Likevel har bj\u00f8llene beholdt sin opprinnelige fasong og lyd, og har en unik overflate. Moen Bj\u00f8llefabrikk benytter idag moderne teknologi for preging av \u00f8remerker og gravering av bj\u00f8ller.\n\nEt av hovedproduktene i dag er \u00f8remerker for husdyr. V\u00e5ren 2007 inngikk Moen Bj\u00f8llefabrikk et samarbeid med verdens ledende produsent innen identifisering av dyr, Allflex. Allflex \u00f8remerker passer til alle typer husdyr. Disse er av sv\u00e6rt god kvalitet, og tilfredstiller alle krav satt av Mattilsynet og EU.\n\nDet viktigste produktet i dag er elektroniske \u00f8remerker, Allflex EiD. Godkjent av b\u00e5de ICAR (internasjonal godkjenning) og Mattilsynet, brukes dette merket som offisielt \u00f8remerke b\u00e5de i Norge og i store deler av verden.\u00a0 Allflex EiD er tilpasset ISO-standarder som gj\u00f8r at det meste av leserutstyr som finnes idag, kan brukes til avlesning. Allflex EiD er sv\u00e6rt godt utpr\u00f8vd og tilpasset den enkelte brukers behov.\n\nAlle \u00f8remerker vi leverer, blir preget og\u00a0 programmert p\u00e5 v\u00e5r fabrikk ved bruk av det unike prege- og programmeringsanlegget. Anlegget er utviklet i n\u00e6rt samarbeid med Allflex, og tilpasset norske behov og krav. Informasjonsstr\u00f8mmen er sikret samtidig som effektiviteten er forbedret.\u00a0 \u00a0 \n\nSiden OL p\u00e5 Lillehammer i 1994 har vi levert offisielle lisensbj\u00f8ller til hvert vinter OL, og det er n\u00e5 f\u00e5 store konkurranser hvor ikke den velkjente bj\u00f8lleklangen kan h\u00f8res.\n\nMoen Bj\u00f8llefabrikk as er forsatt en liten, men sv\u00e6rt effektiv familiebedrift. Kundetilpasning, kort leveringstid og stor fleksibilitet er blitt ett av v\u00e5re varemerker. H\u00f8yt kunnskapsniv\u00e5, spesielt n\u00e5r det gjelder husdyrmerking, gj\u00f8r at vi stadig utvider v\u00e5rt marked. Muligheten til rask omstilling i produksjonen s\u00f8rger for at det ogs\u00e5 er interessant \u00e5 finne nye markedsomr\u00e5der, samt v\u00e6re i forkant p\u00e5 utviklingssiden. Vi verdsetter personlig kundeservice til alle v\u00e5re kunder, og n\u00e5 ser vi fram til \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b1f749-e0a7-4aee-a3ed-042515de48b0"}
+{"url": "http://nlpcoachteam.no/?page_id=3983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:12Z", "text": "# Timeplan\n\n\n\nEN OVERSIKT OVER V\u00c5RE GRUPPE TIMER, I TILLEGG STARTER VI OPP KORTERE KURS L\u00d8PET AV SEMESTERET SOM IKKE FREMKOMMER AV OVERSIKTEN P\u00c5 BILDET HER \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n**TIL P\u00c5MELDING VIST P\u00c5 TIMEPLAN  \nI tillegg kan du melde deg p\u00e5 Nybegynner timer i Vinyasa yoga i januar vist du har lyst \u00e5 pr\u00f8ve denne yoga stilen.\n\nP\u00e5melding til kurs er bindende:  \nAvmelding etter f\u00f8rste kursuke koster kr 200,-  \nAvmelding etter andre kursuke koster kr 300,-  \nDeretter full kursavgift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf2197c0-d519-4c3f-8e4e-32abf9a4fe70"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/150365-64992-skifte-etter-helga-andersdtr-%C3%B8spholmen-sk%C3%A5nevik-skr-hordaland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:38Z", "text": "Skrevet Desember 7, 2008  \n\nSkiftet er holdt 29. august 1800, og nevner enkemannen Lars Nielsen og s\u00f8nnen Niels Larsen, 17 \u00e5r, og 'hos Faderen'. Boet hadde en formue p\u00e5 70-1-2, og i behold 55-1-14.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25340f1d-cd21-4fb1-8fd1-2235dfd23e95"}
+{"url": "https://www.notabene.no/den-st%C3%B8dige-tilstundelsen-av-jubel-i-virkelig-trist-musikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:21Z", "text": "\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \n  \nNy, sjener\u00f8s diktsamling fra en av v\u00e5re aller fremste poeter. Det er et raust og mangslungent dikterisk rom som etableres i T. Schjervens nye diktsamling. Her er plass til det meste, fra skarpe punktobservasjoner til store, slyngende poetiske bilder,fra kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ringer til skarp satire, og det politiske bruksdiktet er hos Schjerven like kontemplativt som hans stille meditasjoner. Schjervens poesi er barokk og moderne p\u00e5 en gang, det er dikt som \u00f8ser av en lang og rik poetisk tradisjon, og som samtidig er helt sine egne, formet i et spr\u00e5k hvor skj\u00f8nnheten i sjelden grad er en drivende kraft.\n\n**Detaljer**\nNy, sjener\u00f8s diktsamling fra en av v\u00e5re aller fremste poeter. Det er et raust og mangslungent dikterisk rom som etableres i T. Schjervens nye diktsamling. Her er plass til det meste, fra skarpe punktobservasjoner til store, slyngende poetiske bilder,fra kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ringer til skarp satire, og det politiske bruksdiktet er hos Schjerven like kontemplativt som hans stille meditasjoner. Schjervens poesi er barokk og moderne p\u00e5 en gang, det er dikt som \u00f8ser av en lang og rik poetisk tradisjon, og som samtidig er helt sine egne, formet i et spr\u00e5k hvor skj\u00f8nnheten i sjelden grad er en drivende kraft.\n\n**Detaljer**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b96d5ebd-0b17-4cbc-a453-45226823425a"}
+{"url": "https://blogg.hiof.no/andrea/2016/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:07Z", "text": "# Andr\u00e9 Avias' blogg: med franske briller \\!\n\n# M\u00e5nedlige arkiv: april 2016\n\n## TTIP\n\n Skrevet av: Andre den: 25. april 2016  Kommentarer er skrudd av for TTIP\n\nDet er vel p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 engasjere seg i en sak som kan vise seg til \u00e5 v\u00e6re den st\u00f8rste p\u00e5 mange ti\u00e5r, og som kan endre v\u00e5re samfunn ganske betraketlig. Jeg snakker om den s\u00e5kalte TTIP eller TAFTA-avtalen, som er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage et felles marked mellom USA og EU. Det er mange skremmende sider ved den.\n\nFor \u00e5 si det enkelt: Amerikanerne \u00f8nsker mest mulig frihet for \u00e5 f\u00e5 solgt mest mulig av sine produkter i EU, og siden lovverket er ganske forskjellig \u2013 det meste er lov i USA \u2013 b\u00f8r mye endres, og mange mener at det vil kun bli til fordel USA. Flere p\u00e5peker ogs\u00e5 faren for at v\u00e5re demokratiske organer vil deretter bli spillt ut p\u00e5 sidelinja og ikke kunne styre n\u00e6ringslivet lenger\u2026 en skremmende tanke.\n\nHer er eksempler p\u00e5 konflikter:  \n\u2013 navn p\u00e5 varer som er beskyttet slik som hvilken som helst vin eller ost i dag i EU?  \n\u2013 normer for industriprodukter, slik som biler  \n\u2013 informasjonen om kl\u00e6r  \n\u2013 bruk av internett  \n\u2013 multimasjonale selskapers rett til \u00e5 g\u00e5 til sak mot stater  \n\u2013 osv.\n\nDe quoi avoir des cauchemars. Obama veut faire pression pour aboutir cette ann\u00e9e\u2026\n\n## Frankrike nr 1 i vineksport \\!\\!\n\n Skrevet av: Andre den: 19. april 2016  Kommentarer er skrudd av for Frankrike nr 1 i vineksport \\!\\!\n\nDet vil nok overraske den vanlige r\u00f8dvindrikkende nordmann at Frankrike er nr 1\u2026 i vin eksport i verdier med 29% av markedet, foran Italia og Spania.\n\nMen n\u00e5r det gjelder volum, dvs. mengden av antall liter er det Spania som er nr 1 foran Italia og Frankrike. Men i begge tilfeller, Italia, som er nr 1 i Norge er ikke det i verden\u2026\n\nDet st\u00f8rste markedet er USA, men Kina kommer etter, mer og mer, ogs\u00e5 som produsent\u2026\n\n## TV5 Monde \u00e0 New-York \\!\n\n Skrevet av: Andre den: 12. april 2016  Kommentarer er skrudd av for TV5 Monde \u00e0 New-York \\!\n\nTV5 Monde har startet et samarbeid med FN. N\u00e5r man kommer inn i FN-bygningen kan man se p\u00e5 TV-skjermer programmer fra TV5 Monde, p\u00e5 fransk\\! For \u00e5 f\u00e5 mer oppmerksomhet har de engasjert en kjent dame med navn Angelique Kidjo som ansikt for programmet 21\u00e8 si\u00e8cle.\n\nDet g\u00e5r bra med TV5 Monde som har mange prosjekter p\u00e5 gang, som utvider sitt tilbud og blir sett av flere og flere i hele verden.\n\n## Skal Norge kj\u00f8pe franske ub\u00e5ter?\n\n Skrevet av: Andre den: 8. april 2016  Kommentarer er skrudd av for Skal Norge kj\u00f8pe franske ub\u00e5ter?\n\nVel, det gjenst\u00e5r \u00e5 se. Det har ikke v\u00e6rt tradisjon f\u00f8r. Tidligere har Norge kj\u00f8pt tysk fra ThyssenKrupp Marine Systems. Og det kan godt tenkes at det skal gjenta seg igjen. Jeg regner med at den \u00abtyske lobbyen\u00bb er i full sving.\n\nMen etter en f\u00f8rst kvalifiseringsrunde er det franske DCNS mot tyske TKMS. Det er snakk om kanskje fire eller seks ub\u00e5ter og avgj\u00f8relsen vil falle i \u00e5r\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5875644f-cede-46fd-a7ba-271a55af05ad"}
+{"url": "https://www.ledonline.no/taklamper/diablo-taklampe-hvit-7-x-5w-led-o-37.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:29:08Z", "text": "Diablo Taklampe Hvit 7 x 5W LED \u00d8:37  \n  \nDiablo er en moderne og stilfull taklampe fra MS-Belysning. denne lampen byr p\u00e5  \nspennende former og kreativ belysning. Lampen har seks kopper som henger ned fra\u00a0  \nkroppen. i koppene finner du integrerte LED lyskilder, som blir reflektert ned mot gulvet\u00a0  \nigjen da kroppen blir brukt som en reflektor.\n\nUtf\u00f8rt i hvit.\n\n\u00a0MS-Belysning AS\n\n| --------- | --------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd19f2be-ab0d-4f10-84f3-6decd8553a4e"}
+{"url": "https://masaga.no/butikk/harpleie/308/ph-balsam-nesle-kamill-detail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:27Z", "text": "#### Beskrivelse\n\nPh-regulerende \u00f8kologisk balsam\n\n**\u00d8kologisk Ph-balsam\u00a0**Nesle & Kamille**  \nSpesielt laget for bruk etter h\u00e5rvask med s\u00e5pebar, n\u00e5 med naturlig konservering fra kokos.**\n\n\u00d8kologisk PH-balsam laget hovedsakelig av \u00f8kologsiske urter av kamille og brennesle som gjenoppretter syrebalansen i h\u00e5r/hodebunn og tilf\u00f8rer en rekke mineraler og n\u00e6ring, \u00f8ker blodsirkulasjonen og lindrer irritasjoner i hodebunnen. Balsamen inneholder ogs\u00e5 kokos\u00a0som er\u00a0en kjent fukt og glansgiver. Den lukker ogs\u00e5 skjellagene slik at h\u00e5ret blir naturlig blankt og sterkt. Dette gjelder spesielt for behandlet t\u00f8rt h\u00e5r eller n\u00e5r du bruker ekte s\u00e5pebar som sjampo. Da kan h\u00e5ret f\u00f8les b\u00e5de t\u00f8rt, fett og uformelig p\u00e5 en gang. Det betyr ikke at ekte s\u00e5pe som sjampo er skadelig for h\u00e5ret p\u00e5 noen m\u00e5te, tvert imot. S\u00e5pen reagerer bare med mineraler og kalkpartikler i vannet slik at det legger seg som en film p\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5ene. Denne balsamen n\u00f8ytraliserer og l\u00f8ser opp denne filmen, lukker skjelllagene og regulerer ph-verdien i hodebunnen. N\u00e5r h\u00e5ret\u00a0har t\u00f8rket\u00a0vil du oppdage at h\u00e5ret b\u00e5de f\u00f8les og ser blankt og sunt ut.\n\nMed andre ord: S\u00e5pen \u00e5pner skjellagene p\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5ene og renser med milde forsepede oljer, mens balsamen lukker skjellagene igjen og gir et balansert og blankt h\u00e5r og en sunn hodebunn.\n\nIkke alle trenger balsamen etter vask med s\u00e5pebar. Har man kort ubehandlet friskt h\u00e5r, *kan* denne bli overfl\u00f8dig.\n\nDersom du bruker ekte s\u00e5pebar som sjampo vil du unng\u00e5 SLS og alle andre typer sulfat, tensider, konservering og andre skadelige og un\u00f8dvendige stoffer. Og ikke minst kan du oppleve mindre av: h\u00e5rtap, irritasjon, flass, fett h\u00e5r/t\u00f8rt h\u00e5r osv, samt f\u00e5r du et blankere og sterkere h\u00e5r som trenger sjeldnere vask\\!\n\nNB: Husk at overgangen fra komersielle sulfat/tensid-sjampoer til s\u00e5pebar kan ta 2-4 uker f\u00f8r h\u00e5ret(hodebunnen) normaliseres.\n\nBruk: Etter vask (spes. etter bruk av sjampobar) fordel en liten mengde (opp til en ss) og mass\u00e8r inn i fuktig h\u00e5r og hodebunn (skummer ikke), La virke ca 2-5minutter, og skyll ut med ikke alt for varmt vann, avslutt med helt kaldt vann for aller best resultat.  \nNB: Husk at dette ikke er en ordin\u00e6r balsam. Du vil ikke f\u00e5 denne n\u00e6rmest kunstige glatte konsistensen som gj\u00f8r at h\u00e5ret blir superenkelt \u00e5 gre mens det er v\u00e5tt, slik vanlig balsam gj\u00f8r. Denne gir deg blankt og f\u00f8yelig h\u00e5r f\u00f8rst n\u00e5r det begynner \u00e5 t\u00f8rke. V\u00e6r derfor forsiktig med \u00e5 gre h\u00e5ret\u00a0n\u00e5r det er v\u00e5tt, la det bli halveis t\u00f8rt f\u00f8r du bruker en god b\u00f8rste eller en grovtannet kam.\u00a0\n\nKommer i 250 ml flaske med disktopp.\n\nObs: Denne flasken har disktopp, den er praktisk da den \u00e5pnes kun ved \u00e5 trykke toppen ned \u00a0-du slipper \u00e5 skru av korken. Den er ogs\u00e5 mye tryggere mht. lekkasje enn flippkork der du l\u00f8fter opp lokket for \u00e5 \u00e5pne. Men n\u00e5r du har den med p\u00e5 reise, spesielt p\u00e5 fly (pga. trykkforskjellen i luften)\u00a0kan du enkelt sikre den\u00a0slik: Skru opp korken og legg et stykke plast\u00a0over \u00e5pningen, skru s\u00e5\u00a0korken godt p\u00e5 igjen.\u00a0Da er den tett selv om mekanismen skulle \u00e5pne seg litt.\u00a0\n\nIngred: Nesle\\*- og camilleinfusjon\\*, Karragentang, Kokosolje\\*, Kokosferment, Brokkolifr\u00f8olje\\*, Appelsin\\*, Vinsyre. \\* = \u00d8kologisk\n\nINCI: Matricara chamomilla extract\\* + Urtica dioica leaf extract\\* , Chondrus crispus, Cocos nucifera oil\\*, Lactobacillus Ferment & Lactobacillus \\&Cocos  \nNucifera (Coconut) Fruit Extract, Brassica Oleracea Italica Seed Oil\\*,\u00a0Citrus sinensis peel oil expressed\\*, Tartaric acide. \\* = Organic  \nSvak duft av appelsin eterisk olje. Ph: 5\u00a0  \n**Velegnet for veganere.**\n\nInneholder ingen syntetiske duftstoffer, mineraloljer, parabener, silikoner, triklosan, SLS eller plastpartikler.\n\nDette produktet er produsert for h\u00e5nd av masaga, etter egen formel, med omsorg og tanke p\u00e5 en naturlig og sunnere hverdag. Ikke testet p\u00e5 dyr.\n\n    09-04-2018\n    \n    19-06-2018\n    \n    Den er god fordi h\u00e5ret likevel blir spenstig. Men jeg trenger bare \u00e5 bsuke den av og til - eller i lange perioder ikke i det hele watt. For sjampooen er s\u00e5 god at den gj\u00f8r hele jobben.\n    \n    Kristine\n    \n    \n      \n    13-07-2018\n    \n    Flott til \u00e5 avslutte en h\u00e5rvask med, h\u00e5ret blir glatt \u00e5 veldig lett \u00e5 gre n\u00e5r det er t\u00f8rt.\n    \n    nina\n    \n    LAKSVATN\n    25-10-2018\n    \n    F\u00f8ler at jeg m\u00e5 bruke myyyye produkt for \u00e5 f\u00e5 det fordelt i hele h\u00e5ret.. ellers et veldig bra produkt som gir h\u00e5ret glans\n    \n    Karen\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40a99ab2-fe52-4ba7-818a-8bed4eca4eb6"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/tariff/finansoppgjoret-mest-mulig-sentralt-6.158.125646.0ca0119156", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:56Z", "text": "Martin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n\n# Finansoppgj\u00f8ret: Mest mulig sentralt\n\n##### H\u00f8ye sentrale tillegg og en langt bedre likel\u00f8nnsprofil. Det er LOs hovedkrav i forhandlingene med Finans Norge.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nLO og arbeidsgiverorganisasjonen Finans Norge startet forhandlingene om nye tariffavtaler for de finansansatte onsdag ettermiddag. LOs forhandlingsleder Tor-Arne Solbakken er klinkende klar p\u00e5 hva som er viktigst.\n\n\u2013 L\u00f8nn og l\u00f8nnas profil. Denne bransjen er en katastrofe n\u00e5r det gjelder likel\u00f8nn. De ferskeste tallene viser at kvinners andel av menns l\u00f8nn i finansbransjen har sunket med 2 prosent de siste ti \u00e5rene. Dette m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med, vi vil ha et resultat i dette oppgj\u00f8ret som fremmer likel\u00f8nn, sier Solbakken.\n\nIngen fest\n\nI LO-delegasjonen, som best\u00e5r av forhandlere fra Handel og Kontor, Postkom og LO, er det bred enighet om at de \u00f8nsker mest mulig av l\u00f8nnstilleggene sentralt, og at mindre overlates til partene lokalt. Opprettholdt kj\u00f8pekraft til alle er det de vil oppn\u00e5. Og arbeidstakerrepresentantene kjenner seg ikke igjen i de \u00e5rlige overskriftene om l\u00f8nnsfest i finansbransjen.\n\n\u2013 Vi lider under at bransjen hvert \u00e5r utropes til l\u00f8nnsvinnere. Dette er for noen f\u00e5, de med h\u00f8ye l\u00f8nninger og bonuser. De organiserte ansatte kjenner seg absolutt ikke igjen i dette vinnerbildet, sier H\u00e5vard Sivertsen fra Postkom.\n\nHan og de andre vil ha sin del av kaka.\n\nVil sikre pensjonsordningene\n\nI frontfagsforhandlingene mellom Fellesforbundet og Norsk Industri ble det enighet om \u00e5 utrede tjenestepensjonsordningene fram til neste hovedtariffoppgj\u00f8r. HK fikk arbeidsgiverne i handelen med p\u00e5 det samme. En slik utredning er ikke aktuelt \u00e5 kreve i dette tariffoppgj\u00f8ret. De ansatte i finansbransjen har relativt gode pensjonsordninger, men de synes de mangler god nok medbestemmelse. Derfor er tariffesting et tema.\n\n\u2013 Vi krever forhandlingsrett p\u00e5 pensjonsordningene, en rett de ansatte kan bruke ved eventuelle endringer av ordningene. Det er viktig, sier Tor-Arne Solbakken.\n\nFinansforbundet f\u00f8rer an\n\nFinansforbundet, som er frontfaget innenfor denne bransjen, forhandler parallelt med LO. Det YS-forbundet oppn\u00e5r vil ogs\u00e5 v\u00e6re f\u00f8rende for LO-resultatet. Det kan se ut som om de er p\u00e5 linje i prioriteringene:\n\n\u2013 V\u00e5re medlemmer b\u00f8r f\u00e5 ta st\u00f8rre del i de positive resultatene i bedriftene, ogs\u00e5 i form av et godt generelt tillegg, sier forbundsleder og leder av forhandlingsutvalget P\u00e5l Adrian Hellman if\u00f8lge Finansforbundets nettsider.\n\nForhandlingsleder Jan Asker i Finans Norge ville ikke kommentere kravene fra arbeidstakerne p\u00e5 onsdag.\n\n\u2013 N\u00e5 skal det forhandles, sier han til HK-Nytt.\n\nDet er satt av til sammen seks dager til forhandlinger, til og med tirsdag i neste uke.\n\nAnna Granqvist\n\n# Hold deg oppdatert\\!\n\n\n\nI GANG: Tor-Arne Solbakken i LO og Jan Asker i Finans Norge leder forhandlingene om nye tariffavtaler for de ansatte i finansbransjen.\nMartin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n# Finansoppgj\u00f8ret: Mest mulig sentralt\n\n##### H\u00f8ye sentrale tillegg og en langt bedre likel\u00f8nnsprofil. Det er LOs hovedkrav i forhandlingene med Finans Norge.\n\nemail@example.com\n\nLO og arbeidsgiverorganisasjonen Finans Norge startet forhandlingene om nye tariffavtaler for de finansansatte onsdag ettermiddag. LOs forhandlingsleder Tor-Arne Solbakken er klinkende klar p\u00e5 hva som er viktigst.\n\n\u2013 L\u00f8nn og l\u00f8nnas profil. Denne bransjen er en katastrofe n\u00e5r det gjelder likel\u00f8nn. De ferskeste tallene viser at kvinners andel av menns l\u00f8nn i finansbransjen har sunket med 2 prosent de siste ti \u00e5rene. Dette m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med, vi vil ha et resultat i dette oppgj\u00f8ret som fremmer likel\u00f8nn, sier Solbakken.\n\nIngen fest\n\nI LO-delegasjonen, som best\u00e5r av forhandlere fra Handel og Kontor, Postkom og LO, er det bred enighet om at de \u00f8nsker mest mulig av l\u00f8nnstilleggene sentralt, og at mindre overlates til partene lokalt. Opprettholdt kj\u00f8pekraft til alle er det de vil oppn\u00e5. Og arbeidstakerrepresentantene kjenner seg ikke igjen i de \u00e5rlige overskriftene om l\u00f8nnsfest i finansbransjen.\n\n\u2013 Vi lider under at bransjen hvert \u00e5r utropes til l\u00f8nnsvinnere. Dette er for noen f\u00e5, de med h\u00f8ye l\u00f8nninger og bonuser. De organiserte ansatte kjenner seg absolutt ikke igjen i dette vinnerbildet, sier H\u00e5vard Sivertsen fra Postkom.\n\nHan og de andre vil ha sin del av kaka.\n\nVil sikre pensjonsordningene\n\nI frontfagsforhandlingene mellom Fellesforbundet og Norsk Industri ble det enighet om \u00e5 utrede tjenestepensjonsordningene fram til neste hovedtariffoppgj\u00f8r. HK fikk arbeidsgiverne i handelen med p\u00e5 det samme. En slik utredning er ikke aktuelt \u00e5 kreve i dette tariffoppgj\u00f8ret. De ansatte i finansbransjen har relativt gode pensjonsordninger, men de synes de mangler god nok medbestemmelse. Derfor er tariffesting et tema.\n\n\u2013 Vi krever forhandlingsrett p\u00e5 pensjonsordningene, en rett de ansatte kan bruke ved eventuelle endringer av ordningene. Det er viktig, sier Tor-Arne Solbakken.\n\nFinansforbundet f\u00f8rer an\n\nFinansforbundet, som er frontfaget innenfor denne bransjen, forhandler parallelt med LO. Det YS-forbundet oppn\u00e5r vil ogs\u00e5 v\u00e6re f\u00f8rende for LO-resultatet. Det kan se ut som om de er p\u00e5 linje i prioriteringene:\n\n\u2013 V\u00e5re medlemmer b\u00f8r f\u00e5 ta st\u00f8rre del i de positive resultatene i bedriftene, ogs\u00e5 i form av et godt generelt tillegg, sier forbundsleder og leder av forhandlingsutvalget P\u00e5l Adrian Hellman if\u00f8lge Finansforbundets nettsider.\n\nForhandlingsleder Jan Asker i Finans Norge ville ikke kommentere kravene fra arbeidstakerne p\u00e5 onsdag.\n\n\u2013 N\u00e5 skal det forhandles, sier han til HK-Nytt.\n\nDet er satt av til sammen seks dager til forhandlinger, til og med tirsdag i neste uke.\n\nAnna\n\n\n\nI GANG: Tor-Arne Solbakken i LO og Jan Asker i Finans Norge leder forhandlingene om nye tariffavtaler for de ansatte i finansbransjen.\n\nMartin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n\n# Finansoppgj\u00f8ret: Mest mulig sentralt\n\n##### H\u00f8ye sentrale tillegg og en langt bedre likel\u00f8nnsprofil. Det er LOs hovedkrav i forhandlingene med Finans Norge.\n\nEva Ler Nilsen\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nLO og arbeidsgiverorganisasjonen Finans Norge startet forhandlingene om nye tariffavtaler for de finansansatte onsdag ettermiddag. LOs forhandlingsleder Tor-Arne Solbakken er klinkende klar p\u00e5 hva som er viktigst.\n\n\u2013 L\u00f8nn og l\u00f8nnas profil. Denne bransjen er en katastrofe n\u00e5r det gjelder likel\u00f8nn. De ferskeste tallene viser at kvinners andel av menns l\u00f8nn i finansbransjen har sunket med 2 prosent de siste ti \u00e5rene. Dette m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med, vi vil ha et resultat i dette oppgj\u00f8ret som fremmer likel\u00f8nn, sier Solbakken.\n\nIngen fest\n\nI LO-delegasjonen, som best\u00e5r av forhandlere fra Handel og Kontor, Postkom og LO, er det bred enighet om at de \u00f8nsker mest mulig av l\u00f8nnstilleggene sentralt, og at mindre overlates til partene lokalt. Opprettholdt kj\u00f8pekraft til alle er det de vil oppn\u00e5. Og arbeidstakerrepresentantene kjenner seg ikke igjen i de \u00e5rlige overskriftene om l\u00f8nnsfest i finansbransjen.\n\n\u2013 Vi lider under at bransjen hvert \u00e5r utropes til l\u00f8nnsvinnere. Dette er for noen f\u00e5, de med h\u00f8ye l\u00f8nninger og bonuser. De organiserte ansatte kjenner seg absolutt ikke igjen i dette vinnerbildet, sier H\u00e5vard Sivertsen fra Postkom.\n\nHan og de andre vil ha sin del av kaka.\n\nVil sikre pensjonsordningene\n\nI frontfagsforhandlingene mellom Fellesforbundet og Norsk Industri ble det enighet om \u00e5 utrede tjenestepensjonsordningene fram til neste hovedtariffoppgj\u00f8r. HK fikk arbeidsgiverne i handelen med p\u00e5 det samme. En slik utredning er ikke aktuelt \u00e5 kreve i dette tariffoppgj\u00f8ret. De ansatte i finansbransjen har relativt gode pensjonsordninger, men de synes de mangler god nok medbestemmelse. Derfor er tariffesting et tema.\n\n\u2013 Vi krever forhandlingsrett p\u00e5 pensjonsordningene, en rett de ansatte kan bruke ved eventuelle endringer av ordningene. Det er viktig, sier Tor-Arne Solbakken.\n\nFinansforbundet f\u00f8rer an\n\nFinansforbundet, som er frontfaget innenfor denne bransjen, forhandler parallelt med LO. Det YS-forbundet oppn\u00e5r vil ogs\u00e5 v\u00e6re f\u00f8rende for LO-resultatet. Det kan se ut som om de er p\u00e5 linje i prioriteringene:\n\n\u2013 V\u00e5re medlemmer b\u00f8r f\u00e5 ta st\u00f8rre del i de positive resultatene i bedriftene, ogs\u00e5 i form av et godt generelt tillegg, sier forbundsleder og leder av forhandlingsutvalget P\u00e5l Adrian Hellman if\u00f8lge Finansforbundets nettsider.\n\nForhandlingsleder Jan Asker i Finans Norge ville ikke kommentere kravene fra arbeidstakerne p\u00e5 onsdag.\n\n\u2013 N\u00e5 skal det forhandles, sier han til HK-Nytt.\n\nDet er satt av til sammen seks dager til forhandlinger, til og med tirsdag i neste uke.\n\nAnna\n\n-----\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6e37dfe-091f-411f-b5f3-abe7161b3eb7"}
+{"url": "https://www.rorkjop.no/produkter/39222-massasjebad-a102a-system-3-hoyre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:06Z", "text": "# VikingBad Massasjebad A102A System 3, h\u00f8yre\n\nAntall dyser: 18 stk  \n\nStandardfunksjoner:  \n\\- Vannmassasje med luftregulering  \n\\- Vannmassasje m/luftregulering  \n\nSystem 3 (Boblesystem + Varmeelement):  \nDet f\u00f8lger med luftkompressor som gir luft til bunndysene i massasjebadet for bedre massasjeeffekt og brusende massasjebad-opplevelse. Et varmeelement p\u00e5 2kW for vedlikeholdsvarme av vannet vil ogs\u00e5 installeres som kan justeres fra 35\u00b0C til 45\u00b0C n\u00e5r vannmassasjen er i bruk. Boblesystemet har trinnl\u00f8s regulering.\n\n*System 3 krever fast tilkobling. Minimum 1-fas 230V/16A.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac1a1f1a-6cd0-41e9-b4b5-6493183b9b65"}
+{"url": "https://imagonem.org/2010/06/14/spill-som-propaganda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:19Z", "text": "# Spill som\u00a0propaganda\n\nGamer.no's Thomas Heger stiller ubehagelige sp\u00f8rsm\u00e5l her:\n\nKommentarfeltet er som alltid kostelig lesning. Men alvorlig talt \u2013 spill er systemer for \u00e5 manipulere symboler og fortellingene de er oppl\u00f8st i. De kan v\u00e6re ganske kraftig kost i den sammenhengen. I m\u00f8te med sp\u00f8rsm\u00e5let om det er \u00abmoralsk forsvarlig \u00e5 slakte ned jihad-oppr\u00f8rere\u00bb i et spill\u00a0er self\u00f8lgelig det f\u00f8rste som sl\u00e5r deg motsp\u00f8rsm\u00e5let \u2013 hvorfor det skulle v\u00e6re forskjellig fra \u00e5 slakte ned andre soldater \u2013 eller aliens, eller de rare brune vaggende blubbene Super Mario beg\u00e5r folkemord p\u00e5 hele tiden. Det er jo bare et spill. Uansett hvor realistisk eller urealistisk fremstilt dine hamsterpellets *de jour* er?\n\nMen er ikke en spilldesign ogs\u00e5 en meningsytring? Kanskje kan ikke slike ytringer leses ut av overflatefiksjonen \u2013 et direkte referat av spillerens handlinger \u2013 men ut av en analyse av selve spillmotoren, hvilke elementer den er foret med, og b\u00e5de de intenderte og ikke intenderte mulige iterasjonene av dette utgangspunktet. For eksempel:\u00a0*Half-Life 2*, mer enn originalspillet, har et kraftig antiautorit\u00e6rt tilsnitt \u2013 ikke f\u00f8rst og fremst fordi man skyter politi og milit\u00e6re over en lav sko, slik som i eneren, men i m\u00e5ten spillet fremstiller et autorit\u00e6rt samfunn p\u00e5.\n\nSkaperne av *Medal of Honor* fors\u00f8ker \u00e5 legitimere seg ved \u00e5 knytte seg til en diskurs som handler om respekt, tyngde og ikke minst autentisitet. Men s\u00e5 lenge denne bevisstheten bare ligger p\u00e5 overflaten, og ikke gjennomsyrer selve spillstrukturen, er den i beste fall verdil\u00f8s, i verste fall et ledd i bevisst krigspropaganda.\n\n### Deling er fint\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfd1e023-82d5-4af2-a552-ecdd700604b0"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/106-markedsoversikt/822-nokkeltall-globale-fond", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:02Z", "text": "# N\u00f8kkeltall Globale aksjefond\n\n## **Oversikten viser de viktigste n\u00f8kkeltallene for globale aksjefond.**\n\nOversikten er delt inn i to typer globale fond. Dette er\n\n  - Aktive fond\n  - Passive fond (inkludert indeksfond)\n\nLes mer om aktive og passive fond.\n\n**Forklaring til kolonnene:**\n\n  - Kolonnen for\u00a0**Minsteinnskudd**\u00a0viser det minste innskuddet du kan gj\u00f8re den f\u00f8rste gangen. Senere innskudd kan v\u00e6re lavere.\n  - **Kostnadene**\u00a0best\u00e5r av det \u00e5rlige forvaltningshonoraret, og kj\u00f8ps & salgskostnader. Se ogs\u00e5 Kostnadsoversikten for globale aksjefond.\n  - **Etablert**\u00a0er den datoen fondet startet sin virksomhet.\n\n## Aktive globale aksjefond\n\n|                                                 |               |              |              |\n| :---------------------------------------------- | ------------: | :----------: | :----------: |\n| **Fond**                                        | **M. innsk.** | **Forvalt.** | **Etablert** |\n| Arctic Global Equities A                        |         1\u00a0000 |     1,75     |   21.12.10   |\n| C WorldWide Globale Aksjer                      |         1\u00a0000 |     1,40     |   01.01.90   |\n| C WorldWide Globale Aksjer Etisk                |     4\u00a0000\u00a0000 |     1,20     |   28.12.00   |\n| C Worldwide Stabile Aksjer                      |         1\u00a0000 |     1,60     |   01.05.15   |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 forbruksl\u00e5n**     |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 forsikring**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 flyttebyr\u00e5**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 solskjerming**    |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 varmepumpe**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 vinduer**         |\n| I samarbeid med Tjenestetorget.       |\n\n|                                              |\n| :------------------------------------------- |\n| **Ukens nyttigste saker fra 80 nettsteder:** |\n| De nyttigste sakene i uke 51-1               |\n| De nyttigste sakene i uke 49-50              |\n| De nyttigste sakene i uke 45-46              |\n| De nyttigste sakene i uke 43-44              |\n\n| :----------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "792e04ad-cfd1-4bb4-8c8a-fbd8965e691e"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1325946584_bambi_p_isen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:10Z", "text": "\n## Bambi p\u013a isen\n\n  - 07.01.2012, 15:29\n\n  \n\n\n\nJeg skulle ut med hunden i morges, lite visste jeg om hva som skjulte seg under sn\u0159en... Jepp, bl\u013ais\\!  \n  \nBeina f\u0159yk opp, hodet f\u0159yk ned og s\u013a ble jeg liggende. Stakkars Ferdinand, han skj\u0159nte ikke hva jeg p\u013a dreiv med. Heldigvis hadde jeg med meg telefonen og da jeg kom litt til meg selv fikk jeg ringt kj\u0107resten. Han kom l\u0159pende til unnsetning :)  \n  \nS\u013a n\u013a ligger jeg her p\u013a sofaen, under teppet, med mulig hjernerystelse. Albuen er vond og bl\u013a men tror nok ikke jeg har brukket noe. S\u013ann kan det g\u013a...\n\n\n\n#### Kathrine\n\n#### Oda\n\n\n#### Simona Juseviciute\n\n07.01.2012 kl. 19:36\n\nherlig :) \\<3\n\n\n\n#### okeyliksom\n\n07.01.2012 kl. 19:39\n\nuff god bedring\\! :) det samme skjedde med meg for 15 min siden.. bikkja s\u013a ogs\u013a veldig dumt p\u013a meg. skada meg heldigvis ikke, men jeg fikk litt vondt i h\u0159yre siden av ryggen ved skulderen der.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5222f673-41de-4542-949d-310234be9c17"}
+{"url": "https://student.uis.no/studentmiljoe/studentkultur/engasjertuka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:01Z", "text": "# Engasjertuka\n\n\n\n\nDet hele sparkes i gang med Engasjertdagen der linjeforeninger, studentorganisasjoner og enkelte bedrifter vil st\u00fb\u00cb p\u00fb\u00cb stand og vise hva de har \u00fb\u00cb tilby studenter.\n\nResten av uka vil linjeforeningene og studentorganisasjonene stille med arrangementer for \u00fb\u00cb vise hvem de er og hva de driver med.\n\n\u00a0\n### Engasjertuka\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fa60782-5ccc-4d67-9aa4-77cbdc9c60d1"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=29&t=366&sid=8ec99abfad874e2d1bd26b7c7d342aa8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:01Z", "text": "Jeg fant denne artikkelen om andeoppdrett i Norge, og syntes den burde deles. And og g\u00e5s er underkjent b\u00e5de i jordbruket og p\u00e5 matfatet, og dette b\u00f8r rettes opp i. Vi har mye omr\u00e5der med vann som egner seg godt til \u00f8kologisk oppdrett av b\u00e5de gjess og ender. S\u00e6rlig gjess har kvaliteter som preppere b\u00f8r sette pris p\u00e5. Hvor stor eller liten man b\u00f8r v\u00e6re i et slikt yrke vet jeg ikke, men som all annen grundervirksomhet kommer dette til \u00e5 kreve mye arbeid. Med mindre du virkelig er villig til \u00e5 satse, b\u00f8r du heller se p\u00e5 det som en hobby jobb og selge til en liten krets faste kunder. For oss selvbergere vil det v\u00e6re mer interessant \u00e5 utnytte de naturlige ressursene i n\u00e6romr\u00e5det heller enn \u00e5 starte intensiv oppdrett slik det beskrives i artikkelen, og dermed er det fort gjort \u00e5 bli for store. Ikke skuff kunder, men ta bare de kundene dere kan betjene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67f226b9-c279-4f19-bf0f-be49c35e5e09"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/rsdag-for-den-st%C3%B8rste-massehenrettelsen-i-amerikansk-historie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:22Z", "text": "\n\n\n\n### R\u00f8ff justis for de som var der f\u00f8rst og h\u00f8rte til der\n\nHistorie fortellingene vi h\u00f8rer er ikke til \u00e5 stole p\u00e5. N\u00e5 snur historien og de som var de farlige er n\u00e5 ferd med \u00e5 bli de som hadde rettighetene. Urfolkene eller de som var f\u00f8rst i et omr\u00e5de som siden er overtatt av de hvite europeerne kjemper fremdeles for sine retter. Det foreg\u00e5r prosesser mange steder som det kan bli fornuftige framtidsl\u00f8sninger av. Men overgrepene fra den gang st\u00e5r igjen.\n\nLes her: Indianernes sterke kultur og deres etiske sjekkliste.\n\nP\u00e5 en dag i desember 1862 nektet president Lincoln \u00e5 ben\u00e5de de 38 Santee Sioux menn som var d\u00f8mt til \u00e5 henges for \u00e5 ha beskyttet sitt land under Dakota-krigen i 1862.\n\n\n\nMaleri fra kampene i Dakotaomr\u00e5det som kulminerte i 1862 med fjerning av indianerne.\n\nI begynnelsen av desember ble 303 Sioux fanger anklaget for drap og voldtekt og d\u00f8mt til d\u00f8den av milit\u00e6re tribunaler. Noen av sakene varte mindre enn 5 minutter. Ingen forklarte saken for de tiltalte, og heller ikke var de anklagede fra Sioux-stammen representert av forsvarere i retten. President Lincoln personlig gikk inn i rettssakens detaljer for \u00e5 skille mellom de som hadde v\u00e6rt engasjert i krig mot USA kontra de som hadde beg\u00e5tt forbrytelser av typen voldtekt og drap av sivile. H\u00e6ren henrettet de 38 gjenv\u00e6rende fangene ved \u00e5 henge dem den 26. desember 1862 i Mankato, Minnesota. Dette er fortsatt den st\u00f8rste massehenrettelsen i amerikansk historie.\n\n\n\nInternerte Sioux f\u00f8r de ble fjernet fra omr\u00e5det de h\u00f8rte til i. De ble flyttet fra sted til sted til gruppen var borte - deres skjebne er ukjent.\n\n### Det store Sioux oppr\u00f8ret i 1862\n\nForhistorien er historien om et urfolk som har kjempet for sine rettigheter, om gradvis press og overtakelse, og om at de aldri har gitt opp. De f\u00f8rste kontaktene med myndighetene var i 1730-40, og de i 1804-06 ble f\u00f8rste offisielle kontaktene med de nye myndighetene opprettet. Det ble inng\u00e5tt avtaler som alle ble krenket, og det hele kulminerte da det ble funnet gull i omr\u00e5det og hvite gulljegere str\u00f8mmet inn.\n\nI 1862 kom det store Sioux oppr\u00f8ret med kolonistene i v\u00e6pnet engasjement i stor stil. 1700 Sioux ble internert, transportert fra sted til sted, sv\u00e6rt mange kvinner, barn og eldre d\u00f8de. Over 300 ble d\u00f8mt til d\u00f8den, og i desember 1862 ble 38 mann henrettet av de milit\u00e6re ved henging. Det er aldri fastsl\u00e5tt hva som skjedde de \u00f8vrige d\u00f8mte.\n\nDet er hevdet at dette kan kalles folkemord, og guvern\u00f8ren Snelling mente at den eneste l\u00f8sningen p\u00e5 problemet var \u00e5 utrydde Sioux folket.\n\n\n\nOkkupasjon av andres folks omr\u00e5de - hva hvis noen kommer hit og vil ha v\u00e5rt land?\n\n### AIM American Indian Movement\n\nAIM har arbeidet med sp\u00f8rsm\u00e5let om moderne selvstendighet for Sioux folket og andre grupper siden 1974, 33 traktater undertegnet og krenket, urfolket er tilbudt penger men ikke noe land. Organisasjonen er n\u00e5 delt, men arbeidet fortsetter.\n\nOgs\u00e5 i Canada er arbeidet i gang med flere konkrete saker p\u00e5 gang, og virkelig dyptg\u00e5ende enighet om urfolks rettigheter f\u00f8r kolonisering kan bli mulig.\n\nDen 7. november 2013 var saken mellom William og staten British Columbia oppe. Saken gjelder Tsilhqot'in nasjonens rett til \u00e5 eie land i hjertet av sitt tradisjonelle land. Canadisk lov er slik at urfolk kan ha rett til \u00e5 eie land de hadde f\u00f8r koloniseringen, men ingen konkret bekreftelse er kommet enn\u00e5. Flere grupper st\u00f8tter arbeidet, inklusive arbeid for \u00e5 f\u00e5 dette avklart i st\u00f8rre sammenheng. Situasjonen er egentlig bisarr ved at det er overgriperne - okkupantene - som bestemmer.\n\n\n\nModerne indianere er i gang med forhandlinger, la oss h\u00e5pe de n\u00e5r fram.\n\n### Urfolks situasjon uavklart mange steder\n\nNettstedet First Peoples Organisation holder en l\u00f8pende oversikt over situasjonen for og arbeidet med urfolks situasjon verden over. Presset p\u00e5 de opprinnelige kulturer er massivt og \u00f8deleggende, og vi har enn\u00e5 ikke akseptert mangfold og ulikhet som et valg for de som vil det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f85fe14-ab10-4edf-8aeb-4e151405d85b"}
+{"url": "http://www.samiskekirkedager.no/kvinneprofil-pa-samiske-kirkedager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:38Z", "text": " Samiske kirkedager 2013 \n\nHellig jord\\! Hellig Ord\n\n# Kvinneprofil p\u00e5 Samiske kirkedager\n\nSkrevet 24. juni 2013 av samiskekirkedager\n\n# Kvinnefokus.SKD.bilde Kvinneprofil p\u00e5 Samiske kirkedager\n\n### Kvinnene har tradisjonelt en sentral posisjon i samisk kultur og tradisjon. Det synliggj\u00f8res p\u00e5 flere m\u00e5ter under Samiske kirkedager 2013.\n\nTre av fire predikanter i gudstjenesteprogrammet er kvinner: Birgitta Simma (Sverige), Erva Niityvuopio (Finland) og Line Skum (Norge). Biskop Sofie Petersen (Kalallit Nunaat/Gr\u00f8nland) og Norma Kassi (Canada) er sentrale p\u00e5 fredagens \u00e5pningsseminar om klimaendringer, naturspiritualitet og urfolk. Historien om s\u00f8rsamekvinnen Elsa Laula Renberg \u2013 den fremste samepolitiske pioneeren p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet \u2013 l\u00f8ftes fram i et eget teaterstykke. Museumsutstillingen \u00abBiejjien niejth \u2013 Solens d\u00f8tre\u00bb viser den s\u00f8rsamiske historien sett med kvinne\u00f8yne.\n\nKvinnen og jorda har v\u00e6rt n\u00e6rt forbundet i samisk tradisjon. Det gir gjenklang i kirkedagenes hovedtema \u00abHellig jord\\! Hellig Ord\u00bb.\n\n**Meld deg p\u00e5 til Samiske kirkedager\\! Festivalpass kan kj\u00f8pes her.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e2f4ba0-03a5-4b20-bd14-bb728e80d363"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/arets-budsjettmobil-br-samsung-galaxy-a8-2018/449962", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:43Z", "text": "\n\n# \u00c5RETS BUDSJETTMOBIL:  \nSamsung Galaxy A8 (2018)\n\nSamsung Galaxy A8 (2018) er k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets budsjettmobil 2018/2019\u00bb. Finalister i denne kategorien er Huawei Mate20 Lite og Huawei P20 lite.\n\n  - Stian S\u00f8nsteng\n  - Marte Ottemo\n  - Cathrine Pedersen\n  - Mobile produkter\n  - 2\\. nov. 2018 - 12:15\n\n\n\nFagbladet Elektronikkbransjen har k\u00e5ret \u00e5rets produkt i 16 kategorier. I kategorien \u00ab\u00c5rets budsjettmobil 2018/2019\u00bb vant Samsung Galaxy A8 (2018), valgt av en fagjury. Dette er femtende \u00e5r p\u00e5 rad bransjebladet st\u00e5r for k\u00e5ringen, der ogs\u00e5 \u00e5rets julegave utpekes. I \u00e5r ble dette smartklokken Galaxy Watch fra Samsung.\n\n**Samsung Galaxy A8 (2018)  \n**Smarttelefon med 5,6 tommers Full HD+ super amoled-skjerm p\u00e5 2220x1080 punkter. Telefonen er IP68-sertifisert st\u00f8v- og vannbestandig. Infinity-skjerm i st\u00f8rrelsesforholdet 18,5:9. Dobbelt frontkamera med blender\u00e5pning f/1,9, med 16 og 8 MP sensorer, der vidvinkelobjektivet har 85 graders synsfelt. Hovedkameraet har 16 MP og f/1,7 blender\u00e5pning. Tar opp video i opptil 1080p, med mulighet for hyperlapse-opptak. Prosessoren er en Samsung Exynos 7885 \u00e5ttekjerners prosessor p\u00e5 1,6 GHz, som skal gi smidig ytelse og lang batteritid. Pris: 3.500,-\n\n\n\n\n\nFinalister:\n\n**Huawei Mate20 Lite  \n**LDC-skjermen p\u00e5 6,3 tommer har en oppl\u00f8sning p\u00e5 2340x1080 punkter. Hovedkameraet er p\u00e5 20MP pluss et st\u00f8ttekamera p\u00e5 2MP blant annet for bokeh-effekt, med en f/1,8 blender\u00e5pning. Selfiekameraet er p\u00e5 24MP kombinert med en 2MP sensor. Prosessoren er en Huawei Kirin 710 p\u00e5 \u00e5tte kjerner, med fire p\u00e5 2,2 GHz for ytelse og fire p\u00e5 1,7 GHz for mer str\u00f8mbesparende bruk. Prosessoren st\u00f8ttes av 4 GB RAM. Batteriet er p\u00e5 3.750 mAh, med mulighet for hurtiglading. Pris: 3.800,-\n\n\n\n\u00a0\n**Huawei P20 lite  \n**Mobilen har en 5,84 tommers Full HD LCD-skjerm, med 2280x1080 punkter. Frontkameraet har 16MP og vidvinkel, som skal v\u00e6re egnet til \u00e5 ta bilder med venner og selfies. Blender\u00e5pningen er f/2,0, programvaren inneholder 3D retusjeringseffekter som skal gj\u00f8re det mulig \u00e5 justere bildene i forhold til lys og skygger. Hovedkameraet har 16MP og f/2,2. Batteriet p\u00e5 3.000 mAh kan hurtiglades. Kirin 659-prosessoren har \u00e5tte kjerner og en klokkehastighet p\u00e5 2,36 GHz. Pris: 3.400,-\n\n\n\n\u00a0\n\n*Fagjury: Sefin Adam (Elkj\u00f8p), Erik Heder-Midtgaard (Power), Knut Grimstad (Euronics), P\u00e5l Fredrik Berg (Komplett), Remi Mathisen (NetOnNet) og Stian S\u00f8nsteng (Elektronikkbransjen).*\n\n### **Kategorivinnere**\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d58fe8d-9c2c-47ad-9bd9-d9729b111914"}
+{"url": "https://www.interhome.no/norge/nord-norge/vangsvik/feriehus-senja-no1758.601.1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:01Z", "text": "  - Bare kvalitetssikrede ferieboliger\n    Kvalitet er v\u00e5r prim\u00e6re prioritet\n    Hver eiendom er sjekket f\u00f8r ankomst for \u00e5 sikre best mulig opphold\n  - Garantert tilgjengelighet og service p\u00e5 stedet\n    F\u00e5 mest mulig ut av v\u00e5r ekspertise\n    N\u00f8kkeladministrasjonen arrangeres av v\u00e5rt hjelpsomme personale. Tilgjengelig d\u00f8gnet rundt eller p\u00e5 stedet for \u00e5 hjelpe deg med alle dine sp\u00f8rsm\u00e5l, for eksempel: med tips og kunnskap om ditt feriem\u00e5l og din bestilte bolig.\n  - En minneverdig ferieopplevelse\n    Privatliv og frihet i ditt eget feriehus\n    V\u00e6r din egen sjef, spis n\u00e5r du vil og ha god plass til alle dine venner og familie\n\nBeskrivelse\n\nTrivelig eldre feriehus med eldre, tradisjonell m\u00f8blering i bygda Skatvik ved Tran\u00f8y p\u00e5 Senjas s\u00f8r-\u00f8stside. Huset ligger p\u00e5 solrik og barnevennlig tomt med flott utsikt mot fjorden og landskapet rundt. Senja er kjent for sin vakre natur og stedet innbyr til herlige fotturer langs fjorden. Her er flere langgrunne sandstrender hvor barna kan leke og plukke steiner og skjell, den n\u00e6rmeste er 200 m fra huset. Flott turterreng ogs\u00e5 innover \u00f8ya. Rike fiskemuligheter i fjorden og i flere fiskevann. Lakselv-vassdraget har oppgang av laks og sj\u00f8\u00f8rret og fiske kan gj\u00f8res mot kj\u00f8p av fiskekort. Bilturer anbefales til Senjas vestside med stupbratte fjell, idyllisk viker og sandstrender. Bes\u00f8k Senja-trollet som er en turistattraksjon eller kveitemuseet i Skrolsvik. Bilferge g\u00e5r fra Gryllefjord til Andenes hvor hvalsafari arrangeres \u2013 en flott opplevelse for hele familien. Det er en rob\u00e5t inkludert, MEN hvis det er \u00f8nskelig med b\u00e5ten under oppholdet s\u00e5 m\u00e5 eier informeres i god tid i forkant. 1 Oppholdsstue: 30 m2, radio, CD, DVD, gratis tr\u00e5dl\u00f8st internett, parabol 3 Soverom: (2S)+(1DS)+(1S) Kj\u00f8kkenavd.: El-komf., kj\u00f8leskap, fryser 60 - 99 l, mikro, vaskemask., kaffetrakter Bad/WC: WC, h\u00e5ndvask, dusjkabinett Og: Terrasse, el-varme, utegrill, hage 150 m2, enkel m\u00f8blering, utsikt over vann, r\u00f8ykfritt hus Inkl. i leien: Rob\u00e5t\nKlikk p\u00e5 \u00f8nsket dato i kalenderen og velg lengden p\u00e5 oppholdet i nedtrekksmenyen. Det tar bare noen f\u00e5 minutter \u00e5 gj\u00f8re en bestilling\\!\n\nHver eiendom er sjekket f\u00f8r ankomst for \u00e5 sikre best mulig opphold\n\nGarantert tilgjengelighet og service p\u00e5 stedet  F\u00e5 mest mulig ut av v\u00e5r ekspertise\n\nN\u00f8kkeladministrasjonen arrangeres av v\u00e5rt hjelpsomme personale. Tilgjengelig d\u00f8gnet rundt eller p\u00e5 stedet for \u00e5 hjelpe deg med alle dine sp\u00f8rsm\u00e5l, for eksempel: med tips og kunnskap om ditt feriem\u00e5l og din bestilte bolig.\n\nEn minneverdig ferieopplevelse Privatliv og frihet i ditt eget feriehus\n\nV\u00e6r din egen sjef, spis n\u00e5r du vil og ha god plass til alle dine venner og familie\n\nHvorfor Interhome\n\nDet har aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 finne din perfekte ferie. Vil du utforske nye reisem\u00e5l? Det er ingen bedre m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 enn i et feriehus: Nyt \"la dolce vita\" i Italia, f\u00f8lg den sjarmerende livsstilen til den franske riviera eller spanske livsstil. Bli inspirert av v\u00e5re ferietips og bestill online - raskt, enkelt og sikkert med Interhome.\n\nFrihet, integritet och utrymme i ditt eget semesterboende\n\nDitt opphold i et feriehus eller ferieleilighet har mange fordeler: For eksempel kan du tilbringe tiden akkurat slik du vil. Ingen forstyrrelse fra andre gjester eller hotellpersonalet, bare nyt ferien og f\u00f8lg dine egne regler. Enten du er ute etter en storbyferie, en avslappende ferie med familien eller med venner. Bare nyt mye plass, fleksibilitet og frihet i ditt eget feriehus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb33c834-3370-4374-9adc-1ab4d8ffc0f8"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2011/04/kortbok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:02Z", "text": " \n\n## fredag 1. april 2011\n\n### KORTBOK.\n\nFikk bestilling p\u00e5 et 40 \u00e5rs kort og bestemte meg for \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5  \nei kortbok igjen.\u00a0 Skikkelig moro \u00e5 lage disse selv om det tar litt tid.  \nHer har jeg brukt nydelige\u00a0m\u00f8nsterark fra 3ndy.  \nBlomster, blonderog perlesvirler. Stempel\u00a0 fra Norsk Stempelblad.  \nFikk ogs\u00e5 pr\u00f8vd mitt nye alfabet. Synd det ikke har store bokstaver.  \nMetallsommerfugl fra Korthobby.  \nLegger denne inn hos Scrapperikets bonusutfordring: Blomster og perler.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nfredag, april 01, 2011           \n\n#### 16 kommentarer:\n\n\nsyl%2527s%2Bcloseup%2Bno.2.jpg)\n\nWow\\! Absolutely stunning project Sylvia - love the delicate colouring and the beautiful embellishments. Sylvia x\n\n 1. april 2011 kl. 12:28    \n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\n\u00c5\u00e5\u00e5 den var kjempefin\\! Fine farger og pynt, hmmm.. mye arbeid bak denne.  \nHa ei riktig god helg\\!\n\n 1. april 2011 kl. 15:05    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nAldeles nydelig Sylvia\\!  \nLekkert pyntet og fine farger:) Flotte detaljer.  \nHa en flott helg, klem:)\n\n 1. april 2011 kl. 18:49    \n\n\n\n\n\nKristel sa...\n\nThis is really gorgeous Sylvia\\!\\! So amazing\\!  \nHugs Kristel\n\n 1. april 2011 kl. 18:57    \n\n\n\n\n\nAudhild sa...\n\nS\u00e5 flott den var\\! Nydelig pyntet. Har ikke sett s\u00e5nne f\u00f8r, skj\u00f8nner det er mye arbeid bak.\n\n 1. april 2011 kl. 20:10    \n\n\n\n\n\nFy s\u00f8r\\`n,denne \"boka\" var r\u00e5lekker\\!S\u00e5 mange flotte detaljer og herlige farger\\!Er dere p\u00e5 fjellet?  \nGod helg\\!  \nTorill\n\n 1. april 2011 kl. 20:37    \n\n\nGry-Heidi sa...\n\nDenne var lekker \\! Nydelige farger og lekkert pyntet.  \n  \nKlem :o)\n\n 1. april 2011 kl. 21:25    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nOi, s\u00e5 fint det var. Skj\u00f8nne farger, og det m\u00f8nsterarket var jo bare helt nydelig, bildet ogs\u00e5.  \n  \nGod helg:))\n\n 1. april 2011 kl. 21:56    \n\n\n\n.JPG)\n\npia iris sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 lekker den var. nydelige farer og flott pyntet.  \nstilig rygg.  \nha en super helg. klem pia\n\nNyydelig kortbok\\!Kjempelekkert pyntet og herlige detaljer :) Ha en fortsatt god helg :)\n\nS\u00e5 nydelig og mange flotte detaljer:)\n\n 2. april 2011 kl. 19:27    \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nS\u00e5 lekker og forseggjort denne var\\! Nydelige farger, og fullspekket med detaljer. Likte veldig godt den dekorerte innsiden:)  \n  \nTusen takk for at du deltar i utfordringen v\u00e5r:)  \n  \nLinda, Scrapperiket\n\n 2. april 2011 kl. 21:09    \n\n\n\n\n\nWenche sa...\n\nNydelig kortbok du har laget.  \n  \nTusen takk for at du deltar i utfordringen v\u00e5r.  \n  \nWenche, Scrapperiket.\n\n 3. april 2011 kl. 10:13    \n\n\n\n\n\nAnn Elin sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 lekker kortbok du har laga.  \nNydelig pyntet. Stilig bilde.  \nAnn Elin \u266a\u266b\u266a\n\n 4. april 2011 kl. 09:36    \n\nDora sa...\nO wow this is absolutely awesome, love the vintage look, so elegant xx\n\n 4. april 2011 kl. 20:37    \n\n\n\n\n\nPia sa...\n\nwauuuw super r\u00e5l\u00e6kker vintage bog , s\u00e5 flotte detaljer og farver smuk smuk  \nknus Pia\n\n 5. april 2011 kl. 18:07    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "109adf50-f20e-46c2-b43a-621b93ebaf0f"}
+{"url": "https://www.agoda.com/nb-no/best-western-hotel-globus-city/hotel/forli-it.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:17Z", "text": "\n## Oppsummering\n\nDette overnattingsstedet ligger 500 meter fra Forl\u00ec-avkj\u00f8rselen langs motorveien A14, og 1 km fra messesenteret Fiera di Forl\u00ec. Best Western Hotel Globus City tilbyr et velv\u00e6resenter, parkering og Wi-Fi, alt uten ekstra kostnad. Det flerspr\u00e5klige personalet er tilgjengelig hele d\u00f8gnet. Alle de klassisk innredede rommene har trem\u00f8bler og parkett. Rommene har moderne fasiliteter som LCD-TV med gratis Mediaset Premium fotball- og filmkanaler. De har alle et stort skrivebord. Velv\u00e6resenteret p\u00e5 Best Western Globus har et stort innend\u00f8rsbasseng med boblebad, bio-badstue, saltrom og tyrkisk bad. Du finner frisk frukt og urtete i avslapningsomr\u00e5det. P\u00e5 stedet er det i tillegg et treningsstudio. Frokostbuff\u00e9en best\u00e5r blant annet av hjemmelagde kaker. Restauranten med bar serverer kj\u00f8tt- og fiskespesialiteter fra Romagna-regionen. I konferansesenteret finner du kontortjenester og hjelpsomme assistenter.\n\n**Opphold p\u00e5 4 netter i mars 2012\n\nService, position (close to the highway)\n\nThis hotel is a very good option for business travellers going to Forli. Plain nice rooms, very good service, convenient internal restaurant\n\nSkrevet 22 mars 2012\n**Forretningsreisende\n\n**Opphold p\u00e5 \u00e9n natt i februar 2012\n\nGood hotel with outstanding service\"\n\nImpressive breakfast, free aperitivo every Monday, good service\n\nI have stayed at the Globus Hotel twice on business trip and each time I was impressed by the friendliness of the staff, the quality of food (both at the breakfast room and the restaurant). Every Monday evening the hotel hosts a welcome happy-hour with free food and drinks. Rooms are in line with standards in Forli.\n\nSkrevet 05 mars 2012\n\n****Edoardo** fra Italia\n\n**Forretningsreisende\n\n**Opphold p\u00e5 \u00e9n natt i februar 2012\n\nGood hotel for business travelers with outstanding\"\n\nGreat service, good food, strategic position\n\nI have stayed at the Globus Hotel twice on business trip and each time I was impressed by the friendliness of the staff, the quality of food (both at the breakfast room and the restaurant). Every Monday evening the hotel hosts a welcome happy-hour with free food and drinks. Rooms are in line with standards in Forli.\n\nSkrevet 05 mars 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "795b3b75-67e3-40f5-ae62-d51ca5072d36"}
+{"url": "https://www.mobilautomaten.com/no/vilkar?aff=103697_AAAAPdAXIABA2019011710000916719718", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:32Z", "text": "## Klart\\!\n\nInnskuddet er vellykket og bonusen er aktivert. Lykke til\\!\n\n## Vellykket innskudd\n\nInnskuddet er bekreftet og du kan n\u00e5 begynne \u00e5 spille\\!\n\n## Vellykket innskudd\n\n## Toppers\\!\n\nDin bonus er aktivert og bonuspengene er lagt til p\u00e5 din konto. Lykke til\\!\n\n## Ingen innskudd ble gjort\n\nDu valgte \u00e5 ikke sette inn penger. Hvor vil du g\u00e5 videre?\n\n## Ditt innskudd fullf\u00f8res straks\n\nVennligst sjekk din balanse og transaksjonshistorikk senere for \u00e5 se statusen p\u00e5 innskuddet da det kommer ann p\u00e5 n\u00e5r transaksjonen g\u00e5r igjennom hos banken din.\n\n**Metode:**\n\n**Status:**\n\n**Referansenummer:**\n\n**Bel\u00f8p:**\n\n**Avgift :**\n\n**Totalt:**\n\n#### Din balanse:\n\nUttak til bank kort er midlertidig utilgjengelig og jobbes med \u00e5 f\u00e5 opp igjen. Intil videre kan man bruke uttak til bank,\n\nUttaket er godkjent og pengene er p\u00e5 vei\\! Hvis du har tatt ut med e-lommebok eller \u00f8yeblikkelig bankoverf\u00f8ring, vil pengene allerede v\u00e6re p\u00e5 plass. Uttak til bankkort og bankoverf\u00f8ring vil ta 1-6 arbeidsdager.\n\n#### Uttaksbel\u00f8p:\n\n## Klart\\!\n\n## Vellykket innskudd\n\nInnskuddet er bekreftet og du kan n\u00e5 begynne \u00e5 spille\\!\n\n## Vellykket innskudd\n\n## Toppers\\!\n\nDin bonus er aktivert og bonuspengene er lagt til p\u00e5 din konto. Lykke til\\!\n\n## Ingen innskudd ble gjort\n\nDu valgte \u00e5 ikke sette inn penger. Hvor vil du g\u00e5 videre?\n\n## Ditt innskudd fullf\u00f8res straks\n\nVennligst sjekk din balanse og transaksjonshistorikk senere for \u00e5 se statusen p\u00e5 innskuddet da det kommer ann p\u00e5 n\u00e5r transaksjonen g\u00e5r igjennom hos banken din.\n\n**Metode:**\n\n**Status:**\n\n**Referansenummer:**\n\n**Bel\u00f8p:**\n\n**Avgift :**\n\n**Totalt:**\n\n#### Din balanse:\n\nSiste oppdatering 2018-09-06\n\n  \nTjenestene og/eller siden drives av Co-Gaming Limited, heretter \"Selskapet\", som er registrert under maltesisk lov med firmanummer C47444, og har sin registrerte adresse p\u00e5 3rd Floor Spinola Park, Triq Mikiel Ang Borg, St Julian's SPK1000, Malta. Selskapet er lisensiert og regulert av Malta Gaming Authority, heretter \"MGA\".\n\nVennligst les disse vilk\u00e5rene og andre vilk\u00e5r som har blitt gjort tilgjengelig av selskapet f\u00f8r du bruker siden og/eller noen av tjenestene som tilbys av Selskapet, siden disse dokumentene utgj\u00f8r kontraktsforholdet mellom deg som spiller og Selskapet.  \nVed \u00e5 bruke siden og/eller tjenestene som tilbys av Selskapet, sier du deg enig i a) disse vilk\u00e5rene, b) personvernreglene og c) spesifikke vilk\u00e5r og betingelser og/eller regler med hensyn til casino, kampanjer, bonuser og spesialtilbud som kan gjelde fra tid til annen.  \nDersom du ikke \u00f8nsker \u00e5 bindes til vilk\u00e5rene, skal du ikke bruke siden eller noen av tjenestene som Selskapet tilbyr.\n\n1\\. **GENERELT**  \n1.1 Kontraktsforholdet er mellom deg som spiller (heretter \"deg\" eller \"spilleren\") og Co-Gaming (\"Selskapet\").\n\nCo-Gaming er lisensiert og regulert av Malta Gaming Authority under lisensnummer MGA/B2C/178/2009.\n\nLisensnummer MGA/B2C/178/2009 tillater f\u00f8lgende spillleverand\u00f8rer \u00e5 tilby sine tjenester via Co-Gaming Limited sine nettsider under MGA-regelverket. Maltesiske lover gjelder:\n\n1.2 Selskapet operer og opprettholder siden www.mobilautomaten.com (\"siden\"). Kontraktsforholdet mellom deg som spiller (heretter \"du\" eller \"spilleren\") og Selskapet, din bruk av siden, og alle andre tjenester levert av selskapet er underlagt disse vilk\u00e5rene, inkludert alle andre vilk\u00e5r gjort tilgjengelig for deg av Selskapet. 1.3 For \u00e5 spille hos Selskapet m\u00e5 spilleren ha n\u00e5dd den laveste alderen som er bestemt for spilling i den jurisdiksjon hvor spilleren er bosatt. Spilleren m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re registrert som spiller og ha en konto hos Selskapet. Under ingen omstendigheter kan en person registrere eller spille om han eller hun er under 18 \u00e5r gammel. Dersom penger er satt inn av en mindre\u00e5rig, vil pengene og gevinster forspilles til MGA. 1.4 Spilleren forst\u00e5r og godtar at spillene eller andre tjenester p\u00e5 siden kun er for underholdning. All bruk av Selskapet for andre grunner eller intensjoner er strengt forbudt. Du erkjenner herved at din interesse i spillene og andre tjenester som leveres av Selskapet kun er av personlige grunner. 1.5 Ved \u00e5 registrere deg hos Selskapet erkjenner og bekrefter du at du fullstendig godtar disse vilk\u00e5rene, inkludert alle vilk\u00e5r gjort tilgjengelig for deg av Selskapet, og at du forst\u00e5r rettighetene og forpliktelsene som de er skrevet her. Dersom en spiller ikke forst\u00e5r disse reglene fullstendig, r\u00e5des spilleren til \u00e5 ikke registrere seg eller \u00e5 ta bruk av noen av Selskapets spill eller tjenester. Vilk\u00e5rene har blitt oversatt til forskjellige spr\u00e5k som reflekterer de samme prinsippene som den engelske teksten. Dersom det finnes noen uklarhet eller konflikt mellom oversettelsene, er det den engelske versjonen som gjelder. 1.6 Selskapet forbeholder seg retten til \u00e5 endre eller oppdatere disse vilk\u00e5rene. Det er utelukkende i Selskapets skj\u00f8nn med hensyn til om \u00e5 gi deg varsel om slik endring, variasjon eller modifisering av avtalen mellom deg og Selskapet. Imidlerti, dersom en slik endring, variasjon eller modifikasjon anses av Selskapet \u00e5 v\u00e6re en vesentlig endring, vil Selskapet gi deg som spiller varsel om slik endring. Dersom du ikke \u00f8nker \u00e5 godta en slik endring, vil du ikke lenger har rett til \u00e5 bruke nettstedet. En vesentlig endring er ansett for \u00e5 v\u00e6re en som bringer en betydelig begrensning p\u00e5 dine n\u00e5v\u00e6rende rettigheter. **2. BRUK AV SIDEN OG TJENESTER  \n** **Registrering**  \n2.1 For \u00e5 bruke spillene og tjeneste som leveres av Selskapet, m\u00e5 spilleren selv registrere og \u00e5pne en konto ('spillerkonto'). Det er kun tillatt \u00e5 ha \u00e9n spillerkonto per spiller. Selskapet forbeholder rettigheten til \u00e5 avvise hvilken som helst s\u00f8knad om en spillerkonto. 2.2 Flere kontoer som er knyttet sammen av den samme enheten / husstand / IP-adresse er ikke tillatt. I tilfelle det oppdages at det finnes lignende kontoer, vil eventuelle midler p\u00e5 disse spillernes kontoer bli frosset. Videre kan disse kontoene bli stengt av Selskapet etter eget skj\u00f8nn.\n\n2.3 Hvilken som helst person som registrerer seg for \u00e5 bli en spiller hos Selskapet, m\u00e5 angi gyldig, fullstendig og sann informasjon til Selskapet. Du erkjenner herved at dersom informasjonen som du gir til Selskapet ikke er sann eller riktig, vil registreringen bli avvist. Dersom du allerede er registrert hos Selskapet, har Selskapet retten til \u00e5 kansellere din spillerregistrering og stenge din spillerkonto. Kontraktsmessige forpliktelser som allerede er avtalt vil bli respektert.\n\n2.4 Ved registrering kan kunder spille med enten lekepenger eller ekte penger. 2.5 \u00d8yeblikkelig etter registrering sender Selskapet ut en bekreftelse per e-post. Klikk p\u00e5 linken i e-postbrevet for \u00e5 bekrefte e-postadressen din. Selskapet tilbyr ogs\u00e5 en funksjon for mobilnummer-bekreftelse hvor spilleren kan velge \u00e5 bekrefte hans eller hennes mobilnummer ved \u00e5 ettersp\u00f8rre en bekreftelses-PIN, som sendes direkte til mobilnummeret fra Selskapet. Bekreftelsen er fullf\u00f8rt etter spilleren har skrevet inn PIN-koden i hans eller hennes Selskapet-profil. 2.6 Spilleren kan se hans eller hennes personlige informasjon som er registrert hos Selskapet n\u00e5r som helst og er ogs\u00e5 pliktet til \u00e5 forsikre at informasjonen er korrekt og sann. Spilleren kan gj\u00f8re n\u00f8dvendige endringer frem til n\u00e5r Selskapet ettersp\u00f8r verifikasjonsdokumenter. Dersom Selskapet allerede har etterspurt verifikasjonsdokumenter og spilleren m\u00e5 endre sin personlige informasjon, er det opp til spilleren \u00e5 kontakte kundeservice som vil oppdatere informasjonen p\u00e5 spillerens vegne. Kundeservice kan ved hvilken som helst tid be etter oppdatert dokumentasjon for \u00e5 verifisere endringene som ettersp\u00f8rres av spilleren. Vennligst referer til rettighetslinjene for personvern, som utgj\u00f8r en integrert del av avtalen med Selskapet. 2.7 Ved registrering m\u00e5 spilleren velge et brukernavn og passord. Brukernavnet m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 mellom 5 og 16 tegn. Passordet m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 mellom 5 og 15 tegn og det anbefales at det inneholder bokstaver, sifre og spesielle tegn. Spillere m\u00e5 alltid logge inn ved \u00e5 bruke deres brukernavn og passord n\u00e5r de skal inn p\u00e5 siden og deres spillerkonto. Spillere skal ikke la noen, utenom seg selv, bruke kontoen, f\u00e5 tilgang til og/eller bruke noe materiale i deres konto eller informasjon fra spillesystemet, ta imot premier, eller delta i noen av spillene. 2.8 Passordet skal aldri skrives ned eller kommuniseres med noen andre og r\u00e5dgis \u00e5 endres ofte. Du er forpliktet til \u00e5 holde din kontoinformasjon, ditt brukernavn og passord hemmelig og konfidensielt og du er alene ansvarlig for bruk av alle tjenester gjennom ditt brukernavm og passord. Dersom du skulle bli oppmerksom p\u00e5 eller mistenke uautorisert bruk av kontoen din eller brudd p\u00e5 sikkerhet p\u00e5kreves det av deg at du varsler Selskapet umiddelbart for \u00e5 fryse din spillerkonto. All uautorisert bruk av ditt brukernavn og passord anses som ditt og du er ansvarlig for alle avgifter i din konto frem til Selskapet er varslet. Dersom en spiller gir bort, deler eller mister sitt brukernavn og/eller passord, vil Selskapet ikke bli holdt ansvarlig for tap eller skader som dette eventuelt resulterer i.  \n**Spillerens konto**\n\n2.9 En spillers konto kan ha f\u00f8lgende statuser:\n\n\u00c5pen: En spillers konto kan kun \u00e5pnes av spilleren og vil forbli \u00e5pen s\u00e5 lenge kontoen ikke stenges av spilleren eller Selskapet. Stengt: En spillers konto kan stenges av spilleren (se paragraf 3.2) eller av Selskapet i samhold med disse vilk\u00e5rene.  \n\n#### **Innskudd og uttak**\n\n2.10 Selskapet tar ikke imot kontantbetalinger til spillerkontoer.\n\n2.11 Selskapet tilbyr en rekke forskjellige metoder for \u00e5 sette inn eller ta ut penger fra en spillerkonto. Mer informasjon om metodene som tilbys og avgifter som er tilknyttet til disse, finnes i Kasserer-delen p\u00e5 siden. Informasjon ang\u00e5ende innskudds- og uttaksgrenser, behandlingstider, avgifter for valutaveksling, vilk\u00e5r og behandlingsavgifter finnes ogs\u00e5 i Kasserer-delen p\u00e5 siden. Banken din kan uavhengig p\u00e5f\u00f8re avgifter for bankoverf\u00f8ringer og andre betalingsmetoder. 2.12 Selskapet kan be en betalingsleverand\u00f8r \u00e5 handle, ta imot innskudd, fryse og h\u00e5ndtere midler, og/eller utf\u00f8re uttak p\u00e5 vegne av Selskapet. 2.13 Innskudd har krav til omsetning. Derav, minimum krav til omsetning p\u00e5 ditt innskudd er lik mye som selve innskuddet. Man m\u00e5 i s\u00e5 m\u00e5te omsette innskuddet 1 gang f\u00f8r en uttaksforesp\u00f8rsel godkjennes. 2.14 Selskapet vil ikke ta imot en innsats fra en spiller om spillerkontoen ikke har nok midler for innsatsen. Selskapet forbeholder retten til \u00e5 nekte eller begrense hvilken som helst innsats. Spilleren vil ikke bli innvilget kreditt hos Selskapet. Verken innskudd eller gevinster er renteb\u00e6rende. For eksempel vil spilleren ikke motta renter p\u00e5 spillerkontoens saldo. Spillere har ikke lov til \u00e5 overf\u00f8re midler mellom spillere eller mellom andre spilleres kontoer. Det er heller ikke lov at spillere selger, kj\u00f8per eller erverve en spillerkonto med penger eller p\u00e5 noen annen m\u00e5te. 2.15 Selskapet overv\u00e5ker alle innsatser og kontotransaksjoner. Alle innsatser er bindende, selv om spilleren opplever nettleser- eller internettproblem, eller andre problemer som ikke for\u00e5rsakes av Selskapet. Ved gevinst, overf\u00f8res gevinsten til spillerkontoen. Om det forekommer en funksjonsfeil i et spill eller om siden eller ikke kan brukes som forutsatt, vil innsatser regnes som ugyldige og spillerens saldo vil tilbakef\u00f8res til hva den var f\u00f8r innsatsen. 2.16 I tilfellet at et innskudd av en spiller senere avsl\u00e5es av spilleren eller banken, forbeholder Selskapet rettigheten til \u00e5 midlertidig stenge spillerkontoen for videre underforsking og avklaring. 2.17 Spilleren har alltid tilgang til sine midler og kan ved hvilket som helst tidspunkt ettersp\u00f8rre et uttak fra spillerkontoen sin. Selskapet behandler utbetalinger innen 24 timer s\u00e5 lenge verifikasjonsdokumentene, som spilleren blir bedt om \u00e5 sende inn, har blitt behandlet av Selskapet. Transaksjonstiden kommer an p\u00e5 hvilken uttaksmetode som gj\u00f8res og er utenfor Selskapets kontroll. Bonuspenger betales ikke ut fra spillerkontoen. Minimum uttaksbel\u00f8p for et uttak er 200 kr. Selskapetvil be tilfeldige spillere som ettersp\u00f8r uttak om \u00e5 sende inn videre identifikasjonsbevis. Grunnen til dette er for \u00e5 sikre spillerne og \u00e5 motarbeide hvitvasking av penger. 2.18 Selskapet har rett til \u00e5 sp\u00f8rre om verifisering av dokumenter p\u00e5 hvilket som helst tidspunkt, og vi kan midlertidig suspendere din konto frem til vi har mottatt de n\u00f8dvendige dokumentene. For spillere som har uttak som sammenlagt er over 20000 kr ber Selskapet om ytterlige verifikasjonsdokumenter som for eksempel kopi av pass, en regning, osv. Spillerens konto kan stenges permanent dersom spilleren ikke gir Selskapet den etterspurte informasjonen eller om det viser seg at spilleren har gitt falsk eller misledende informasjon.\n\nAlle dokumenter som sendes til Selskapet er konfidensielle og behandles kun av en gruppe ansatte, under databeskyttelsesforskriftener (Malta Data Protection Act Cap.440) i samsvar med disse vilk\u00e5rene og betingelsene, og rettighetslinjene for personvern. \u00c5rsaken til at Selskapet kan ettersp\u00f8rre disse dokumentene er i samsvar med lovlige forpliktelser, sikkerhetsgaranti for alle akt\u00f8rer og for \u00e5 motvirke svindel og hvitvasking av penger.\n\n2.19 Om en spiller stenger sin spillerkonto vil alle midler, utenom bonuspenger som ikke har m\u00f8tt kravene, bli overf\u00f8rt til bankkontoen hvor midlene kom fra. 2.20 Selskapet jobber aktivt med \u00e5 motarbeide hvitvasking av penger. Uttak fra spillerkonto til spilleren gj\u00f8res til kontoen hvor midlene kom fra. 2.21 Dersom en spiller ettersp\u00f8r en bankoverf\u00f8ring, m\u00e5 spilleren vise Selskapet et kontoutdrag;  \n\n  - Navnet (navnet m\u00e5 v\u00e6re det samme som er angitt hos Selskapet).\n  - Kontonummer\n\n2.22 Det er spillerens ansvar \u00e5 vise tilstrekkelig og riktig bankinformasjon for at Selskapet skal kunne behandle overf\u00f8ringen. Om informasjonen ikke er tilstrekkelig eller korrekt, vil ekstra avgifter eller gebyr bli ilegges spilleren.\n\n2.23 Selskapet tar imot innskudd i forskjellige valutaer. Du m\u00e5 bruke \u00e9n valuta i din spillerkonto. Valutaen kan ikke endres etter registreringen er gjennomf\u00f8rt. Innskudd som mottas av Selskapet i en annen valuta enn spillerkontoens valuta vil bli vekslet til kontoens valuta ved gjeldende kurs.  \nSelskapet beregner og bestemmer alle saker som har med vekslingskurs \u00e5 gj\u00f8re i samsvar med anerkjente finansinstitusjoner ved gjeldende valutakurser. Sm\u00e5 forskjeller kan gjelde mellom det avtalte bel\u00f8pet og det registrerte bel\u00f8pet pga. forskjellen mellom valutakurser. 2.24 Overf\u00f8ringer fra en spiller til en annen spiller er ikke tillatt.\n\n#### Hvitvasking av penger og sammensvergelser\n\n2.25 Alle transaksjoner er sjekket for \u00e5 motarbeide hvitvaskingsaktivitet. Alle medlemmer av supportteamet vil f\u00e5 tilstrekkelig oppl\u00e6ring for \u00e5 forsterke dette. Det er imot loven \u00e5 sette inn midler som er ulovlig innhentet og alle transaksjoner sjekkes for \u00e5 identifisere slike innskudd blant spillere. Mistenksom aktivitet rapporteres til ledelsen av Selskapet, og til den relevante autoriteten. Ingen ansatt vil tipse eller advare en mistenksom spiller som er under unders\u00f8kelse.\n\n2.26 Selskapet tillater ikke spilleresamarbeid og tar aktive tiltak for \u00e5 forby enhver bruk av roboter eller andre enheter som forvrenger det vanlige spillet.\n\n#### Bonuser  \nVersjon 02-2018  \nSiste oppdatering 2018-08-01  \n\n2.27 Alle bonuser som er utbetalt av Selskapet kan kun brukes for spilling og kan ikke overf\u00f8res eller utbetales med mindre de gjeldende kravene for bonusen er m\u00f8tt.\n\n2.28 Du godtar og forst\u00e5r at separate vilk\u00e5r finnes med hensyn til kampanjer, bonuser og spesialtilbud, og er i tillegg til denne avtalen. Regler og krav for slike kampanjer finnes p\u00e5 kampanjens informasjonsside. 2.29 Alle bonuser har en utl\u00f8psdato. Om bonusens krav ikke er n\u00e5dd n\u00e5r utl\u00f8psdatoen kommer, forbeholder Selskapet retten til \u00e5 avbryte eller trekke bonusen fra kontosaldoen. 2.30 Selskapet forbeholder retten til \u00e5 avbryte/endre/avslutte kampanjer ved hvilken som helst tid uten advarsel. 2.31 Etter spilleren godkjenner \u00e5 delta i en bonuskampanje, f\u00e5r han eller hun bonuspenger fra Selskapet. Bonusen som innvilges og de ekte pengene som ble brukt som kvalifikasjon for bonuspengene, vil bli markert som gyldig for spilling i sammenheng med kun den bonusen. Saldoen kan kun bli brukt p\u00e5 produkter og spill som er inkludert p\u00e5 bonusens kampanjeside. Bonuskrav kan kun oppfylles ved \u00e5 legge innsatser med ekte ekte penger p\u00e5 produkter og spill som er inkludert p\u00e5 bonusens kampanjeside. 2.32 Spilleren har rett til \u00e5 avbryte en bonus i hans eller hennes konto. I det tilfellet, vil alle gevinster som er f\u00e5tt med bonuspengene ogs\u00e5 avbrytes. 2.33 Flere deltakelser i samme bonuskampanje fra samme enhet/hushold/IP-adresse er ikke tillatt. I tilfelle det er notert at bonuser eller andre kampanjer misbrukes, vil bonusen eller kampanjen forkastes og midler i kontoen vil fryses. Spillerkontoen kan ogs\u00e5 stenges av Selskapet p\u00e5 sidens initiativ. 2.34 Kupongkoder som utleveres av Selskapet utl\u00f8ser en bonuskampanje til spillerkontoen hvor kupongen brukes. 2.35 Mer detaljert informasjon om hvordan bonus- og kupongkampanjer virker finnes i kunnskapsbasen. 2.36 Selskapet forbeholder rettigheten til \u00e5 ta bort bonuspenger eller VIP-poeng fra en spillerkonto dersom spilleren ikke har logget inn p\u00e5 sin konto i l\u00f8pet av de siste seks m\u00e5nedene. 2.37 Alle bonuser, kampanjer og spesielle tilbud har omsetningskrav. Med mindre noe annet er spesifisert i brukervilk\u00e5rene til den relevante bonusens informasjonsside, er minimum omsetingskrav \u00e5 omsette det innsatte bel\u00f8pet og bonusbel\u00f8pet en gang. Dersom det er avvik mellom denne klausulen og bonus/kampanjens brukervilk\u00e5r, vil bonus/kampanjens brukervilk\u00e5r gjelde. 2.38 Selskapet forbeholder seg retten til \u00e5 trekke Bonusen og den resulterende fortjeneste hvis noen vilk\u00e5r av tilbudet eller markedsf\u00f8ringen har blitt brutt, dessuten kan det ogs\u00e5 holde tilbake eventuelle andre fond holdes i spillerens konto for \u00e5 gj\u00f8re opp for eventuelle tap som oppst\u00e5r ved Selskapet grunn brudd p\u00e5 de nevnte forholdene. 2.39 Maks st\u00f8rrelse p\u00e5 utbetaling en kunde kan kreve \u00e5 ta ut etter \u00e5 vinne ved bruk av velkomsttilbud (gjelder ikke velkomstbonuser med krav til innskudd), som ikke har innskudd knyttet til seg, det v\u00e6re freespins eller penger p\u00e5 konto uten innskudd, er 1 000 kr. Alle bel\u00f8p som overstiger 1 000 kr vil bli tatt vekk fra spillerens konto ved uttaksforesp\u00f8rsel. 2.40 Selskapet forbeholder seg retten til \u00e5 reversere innsatser som ble \u00f8kt n\u00e5r innsatsen som ble plassert med bonuspenger blir utbetalt, kansellert eller annullert. 2.41 Dersom Bonus vilk\u00e5r ovenfor har blitt oversatt til flere spr\u00e5k, og disse reflekterer de samme prinsipper, men i tilfelle noen uoverensstemmelser mellom de ulike spr\u00e5kversjonene, skal den engelske versjonen gjelde. 2.42 F\u00f8lgende spill kan ikke spilles mens man har en aktiv bonus: Bob, Bloodsuckers, Ooh Aah Dracula, Zombies, High Society, Forsaken Kingdom, Simsalabim, Sugar Pop, Peek a Bo, Good Girl Bad Girl, Stardust, Sparks, Jokerizer, Secrets of Atlantis, Toki Time, Hot Ink, Starmania, Jackpot Poker, Football: Champions Cup, Reel Thunder, Rhyming Reels- Jack and Jill, Copy Cats, Fruit Warp, Castle BuilderII, Jacks or Better, Wild Rockets, Creature Black Lagoon, Steam Tower, Tomb RaiderII, Dead or Alive, Robin Hood, Giant Panda, Untamed Crowned Eagle og The Wishmaster. Selskapet forbeholder seg retten til \u00e5 trekke enhver bonus som bryter med ovenst\u00e5ende forhold og kan i verste fall f\u00f8re til stenging av konto. 2.43 Det h\u00f8yeste bel\u00f8pet som f\u00e5r spilles med, per spinn eller h\u00e5nd, n\u00e5r bonuspenger brukes er 100 NOK. Om dette ikke etterf\u00f8lges kan eventuelle gevinster g\u00e5 tapt.  \n**3. SPILLERENS ANSVAR**\n\n3.1 For \u00e5 unng\u00e5 overdrevet spilling kan spilleren selv legge pengegrenser p\u00e5 bel\u00f8pet av innsatser, innskudd og omsetning. I omr\u00e5det for ansvarsfullt spilling kan spilleren selv sette grenser for daglige, ukentlige eller m\u00e5nedlige nettoinnskudd (nettoinnskudd = innskudd - uttak).  \nEn etterspurt grense vil komme i virkning \u00f8yeblikkelig den f\u00f8rste gangen den er innsendt og dersom en gjeldende grense senkes. Om en grense heves eller avsluttes, vil det ta syv dager for \u00e5 komme inn i virkning. En grense som settes av en spiller vil v\u00e6re aktiv frem til spilleren endrer den.  \n\n3.2 Spilleren kan stenge sin spillerkonto ved \u00e5 sende en ettersp\u00f8rsel til v\u00e5rt supportteam. Supportteamet vil da ferdigstille prosessen med \u00e5 stenge kontoen.  \n\n**4. KUNDESERVICE OG KLAGER**\n\n4.1 Support teamet hjelper med det som relaterer med siden. Klagem\u00e5l behandles gjennom kontaktinformasjonen som finnes p\u00e5 siden. F\u00f8lgende e-postadresser kan tas i bruk; kundeservice(at)Selskapet.com, og support(at)Selskapet.com. Alle ettersp\u00f8rsler og klager m\u00e5 rettes til kundeservicen i skriftlig eller elektronisk format. En klage regnes som mottatt n\u00e5r den inneholder klar informasjon om spillerens identitet og gir all relevant informasjon med hensyn til klagen. Klager vil vanligvis behandles av Selskapet innen 7 arbeidsdager fra mottakelse av klagen fra spilleren. Dersom du ikke er forn\u00f8yd med Selskapets h\u00e5ndtering av klagen din, kan du sende klagen videre til den regulerende myndigheten.\n\nI det f\u00f8rste tilfelle vil en Senior Kundeservice Medarbeider unders\u00f8ke saken n\u00f8ye sammen med passende personell eller tredjepart leverand\u00f8r, om n\u00f8dvendig, og vil r\u00e5dgi kunden med utfallet innen 7 arbeidsdager etter at klagen f\u00f8rst ble mottat.\n\nDersom kunde ikke er forn\u00f8yd med utfallet av unders\u00f8kingen, kan tvisten eskaleres til leder av kundeservice avdelingen som vil gi en endelig respons p\u00e5 tvisten innen 7 arbeidsdager. Dersom kunde ikke er forn\u00f8yd med klagebehandlingen til Selskapet, kan kunde sende klagen videre til regulerende myndighet. Med hensyn til ul\u00f8ste klager som gjelder Net-Ent Casino, Microgaming Casino, Play'n Go Casino, Yggdrasil Casino, Evolution Live Casino, Betsoft Casino, Thunderkick Casino og Relax Casino kan du kontakte Malta Gaming Authority Malta p\u00e5 e-postadressen support.mga(at)mga.org.mt. Kontakttelefonnummer er +356 2546 9000 For ul\u00f8ste klager som gjelder NolimitCity Casino kan du kontakte firstname.lastname@example.org For ul\u00f8ste klager som gjelder WMS Casino kan du kontakte Alderney Gambling Control Commission (AGCC) via denne lenken https://www.gamblingcontrol.org/player-complaints/ . 4.2 Om det er en konflikt mellom spillvariasjonene som er lagret i Selskapets database og det som er lagret av spilleren, vil det som er lagret p\u00e5 Selskapets spillserver gjelde. 4.3 Spammeldinger til kundeservice teamet (sending av samme melding flere ganger) er forbudt. Det er forbudt av spillere \u00e5 trakassere eller misbruke de ansatte i supporten. Spillere forplikter seg til \u00e5 ikke bruke uanstendig eller truende spr\u00e5k.  \n**5. OPPSIGELSE OG OPPHEVELSE**\n\n5.1 Selskapet forbeholder rettigheten til \u00e5 stenge din spillerkonto og/eller tjenestene som Selskapet tilbyr med umiddelbar virkning og uten \u00e5 varsel deg p\u00e5 forh\u00e5nd dersom du ikke overholder bestemmelsene i denne avtalen. Om din spillerkonto er stengt, kan du ikke lenger bruke siden og/eller tjenestene som leveres av Selskapet. -Om din konto er stengt p\u00e5 grunn av vesentlig mislighold av vilk\u00e5rene, vil Selskapet innfri de tidligere kontraktpliktene og alle gevinster som ble mottatt etter misligholdet vil bli forkastet til operat\u00f8ren.\n\n5.2 Du er enig i \u00e5 holde Selskapet, dens administratorer, direkt\u00f8rer, ansatte, agenter, lisensgivere, leverand\u00f8rer, samt tredjeparts-innhold og tjenesteleverand\u00f8rer fri fra ansvar for tap, utgifter, skader og kostnader som er et resultat av ditt brudd p\u00e5 vilk\u00e5rene. 5.3 Om ingen transaksjon utf\u00f8res p\u00e5 spillerkontoen i l\u00f8pet av en periode p\u00e5 mer enn 30 m\u00e5neder, vil den ses som \u00e5 v\u00e6re inaktiv. I det tilfellet godtar spilleren og vet at spillerens konto automatisk vil stenges. Om en konto har blitt stengt, vil saldoen p\u00e5 spillerkontoen, minus bonuspenger, bli utbetalt til spilleren. Om Selskapet ikke f\u00e5r tak i spilleren, vil midlene forkastes og utbetales til MGA. 5.4 En spiller som har valgt \u00e5 stenge sin konto kan \u00e5pne den igjen ved \u00e5 sende en foresp\u00f8rsel om dette til kundeservice.  \n**6. PERSONLIG INFORMASJON**\n\nAlle aspekter knyttet til personvern og databeskyttelse er gitt i personvernreglene, som er en integrert del av din avtale med selskapet.\n\n**7. LOKALE LOVER OG FORBUD**\n\n7.1 Det er alene spillerens ansvar \u00e5 forst\u00e5 lovene i hans eller hennes jurisdiksjon hvor han eller hun er bosatt i henhold til sp\u00f8rsm\u00e5l som er relatert til spilling hos Selskapet. Din tilgang til siden er p\u00e5 ditt eget initiativ og du er ansvarlig for \u00e5 f\u00f8lge dine lokale lover og bestemmelser i den grad det er aktuelt. Selskapet tar ikke ansvar for innhold p\u00e5 siden eller Selskapets tjenester, avhengig av jurisdiksjonen hvor du er bosatt. Selskapet kan ikke gi juridiske r\u00e5d med hensyn til dette og Selskapet tar ikke ansvar om noen individ skulle bryte en lov eller regulering ved \u00e5 gjennomf\u00f8re transaksjoner hos Selskapet.\n\n7.2 P\u00e5 grunn av gjeldende lover, er det forbudt for personer som er bosatt i lendene under \u00e5 bruke siden og spille noen spill som leveres av Selskapet. Ved \u00e5 registrere deg som en spiller, bekrefter du at du ikke er bosatt i f\u00f8lgende land: Australia, Tjekkia, USA (inkludert deres terretorier), Tyrkia, Frankrike (inkludert deres terretorier), Curacao, Kroatia, Nederland, United Kingdom, Irland, Spania, Ungarn, Portugal, Romania og Polen. Selskapet forbeholder rettigheten til \u00e5 stenge alle kontoer som \u00e5pnes fra disse landene.\n\n7.3 For \u00f8yeblikket kan ikke Selskapet tilby visse produkter for fra spesifikke land p\u00e5 grunn av restriksjoner fra software leverand\u00f8rer.\n\nMicrogaming Casino tilbys ikke spillere bosatt i S\u00f8r-Afrika, Singapore, Danmark, USA, Spania, Frankrike, Italia, Belgia, Bulgaria, Canada, Danmark, Estland, Latvia, Litauen, Mexico, Portugal og Romania. Microgaming spillet \"Rabcat\" tilbys ikke spillere fra S\u00f8r Afrika, Danmark, USA, Spania, Frankrike, Belgia, Bulgaria, Canada, Danmark, Estland, Italia, Latvia, Litauen, Mexico, portugal, Romania og \u00d8sterrike.\n\nMicrogaming spillet \"Snake Slot\" blir ikke tilbudt til spillere bosatt i Israel.\n\nMicrogaming spillet \"Shanghai Beauty\" blir ikke tilbudt til spillere bosatt i S\u00f8r Afrika, Spania, Danmark, Frankrike, Norge og Finland.\n\nMicrogaming spillet \"Battlestar Galactica\" blir ikke tilbudt til spillere bosatt i Tyrkia, Israel, Cuba, Iran, Burma, Libya, Nord Korea, Sudan og Syria.\n\nMicrogaming spillet \"Playboy\" blir ikke tilbudt til spillere bosatt i Tyrkia, Israel, Cuba, Iran, Burma, Libya, Nord Korea, Sudan, Syria og Canada.\n\nMicrogaming spillene \"Major Millions 5 reel\", \"Treasure Nile\", \"King Cashalot\", \"Mega Moolah\", \"Mega Moolah Isis\" og \"Cash Splash\" tilbys ikke spillere bosatt i Singapore, S\u00f8r Afrika, Danmark, USA, Spania, Frankrike, Belgia, Bulgaria, Canada, Danmark, Estland, Italia, Latvia, Litauen, Mexico, Portugal, Romania, Tyrkia og Israel.\n\nMicrogaming spillene \"River of Riches\", \"Dragon's Myth\", \"Forsaken Kingdom\", \"Legend of Olympus\", \"Penguin Splash\", \"Scary Friends\" og Classic 243 blir ikke tilbudt til spillere bosatt i \u00d8sterrike.\n\nNetent spill er ikke \u00e5pent for spillere bosatt i Afganistan, Albania, Algeria, Angola, Belgia, Bulgaria, Canada, Kambodja, Danmark, Equador, Estland, Frankrike, Guyana, Hong Kong, Indonesia, Iran, Irak, Israel, Italia, Kuwait, Laos, Latvia, Litauen, Mexico, Myanmar, Namibia, Nicuaragua, Nord Korea, Pakistan, Panama, Papa New Guinea, Fillipinene, Portugal, Romania, Singapore, S\u00f8r Korea, Spania, Sudan, Syria, Taiwan, Uganda, USA, Yemen og Zimbabwe.\n\nNet-Ent spillet \"Frankenstein\" tilbys kun til spillere bosatt i f\u00f8lgende land: Albania, Andorra, Armenia, Aserbajdsjan, Hviterussland, Bosnia-Hercegovina, Georgia, Israel, Island, Liechtenstein, Moldova, Monaco, Montenegro, Norge, Russland, San Marino, Serbia, Sveits, Ukraina, Makedonia, \u00d8sterrike, Belgia, Bulgaria, Kypros, Tsjekkia, Danmark, Estland, Finland, Tyskland, Hellas, Italia, Latvia, Litauen, Luxembourg, Malta, Nederland, Polen, Slovakia, Slovenia, Sverige og Storbritania.\n\nNetEnt spillene Mega Fortune Dreams, Divine Fortune, Hall of Gods, Arabian Nights og Mega Fortune er ikke \u00e5pent for spillere bosatt i Australia, Azerbaijan, Kina, Danmark, India, Israel, Italia, Japan, Malaisia, Qatar, Russland, Spania, Thailand, Tunisia, Tyrkia, United Arab Emirates og Ukraina.\n\nNet-Ent spillet \"Mega Joker\" tilbys ikke til spillere bosatt i Australia, \u00d8rsterrike, Aserbajdsjan, Kina, Danmark, India, Israel, Italia, Japan, Malaisia, Quatar, Russland, Spania, Thailand, Tunisia, Tyrkia, USA, UK og Ukraina.\n\nRelax Casino tilbys ikke til spillere bosatt i Amerika Samoa, Cuba, Danmark, Fransk Metropolitan, Fransk Guyana, Hong Kong, India, Irak, Iran, Nord-Korea, S\u00f8r-Korea, Libya, Myanmar, Macau, Nordmarianene, Nigeria, Fransk Polynesia, Sudan, Franske s\u00f8rlige territorier, Storbritannia, USA, Jomfru\u00f8yene og Zimbabwe.\n\nFuga Casino tilbys ikke spillere som er bosatt i Amerika Samoa, Cuba, Danmark, Frankrike, Franske s\u00f8rlige territorier, Fransk Guyana, Hong Kong, Irak, Iran, Nord-Korea, Libya, Myanmar, Macau, Nord-Marianene, Nigeria, Fransk Polynesia , Sudan, Storbritannia, USA, Jomfru\u00f8yene og Zimbabwe.\n\nNYX Interactive Casino spill, inkludert \"Extreme Live Games\", tilbys ikke til spillere bosatt i USA (og terretorie underlagt USA), Canada, Australia, Iran, Nord Korea, Cuba, Sudan, Syria, Algeria, Myanmar, Afganistan, Angola, Bosnia Herzegovina, Ecuador, Guyana, Irak, Laos, Panama, Papua Ny Guinea, Uganda, Vanuatu, Jemen og Storbritania.\n\n8.1 Alt sideinnhold, so tekst, grafikk, logoer, knappikoner, bilder, lydklipp, digitale nedlastinger og programvare eies eller er lisensiert til Selskapet. Du f\u00e5r ikke ha tilgang til, printe eller laste ned deler av materiale fra siden unntatt om det er blitt tillatt og kun er for din egne og ikke-kommersiell bruk. Informasjonen p\u00e5 siden kan ikke endres, distribueres eller vises Uten uttrykket samtykke av Selskapet.\n\n8.2 Selskapets varemerker, varenavn og andre symboler som er inkludert eller refererte p\u00e5 siden er beskyttet av registrerte varemerker. All bruk av dette er strengt forbudt uten Selskapets skriftlige samtykke.  \n\n**9. BEGRENSING AV ANSVAR OG ANSVARSFRASKRIVELSE**\n\n9.1 I den grad det er tillatt i gjeldende lover, aksepterer ikke Selskapet eller noen av dets tilknyttede selskaper eller tjenesteleverand\u00f8rer ansvar for direkte, indirekte, spesielle, straffende, tilfeldige, eksemplarisk eller f\u00f8lgeskader av noen type som er et resultat av eller relatert til din tilgang til siden og/eller tjenestene som tilbys av Selskapet.\n\n9.2 Selskapet garanterer ikke at nettstedet eller tjenestene som leveres av Selskapet vil v\u00e6re uten avbrudd eller feilfrie. Siden og tjenestene som tilbys er p\u00e5 en 'n\u00e5v\u00e6rende'.\n\n9.3 Selskapet forbeholder rettigheten til \u00e5 endre eller modifisere innholdet p\u00e5 siden ved hvilken som helst tid uten forvarsel og vil ikke v\u00e6re ansvarlig for eventuelle konsekvenser slike endringer kan medf\u00f8re. Selskapet kan suspendere, slutte med eller begrense tilgang til hvilken som helst del av siden og/eller dens tjenester uten forvarsel.  \n\n**10. STOPPEDE OG AVBRUTTE SPILL**\n\n10.1 Om Selskapet opplever systemfeil og spillet blir korrupt p\u00e5 grunn av dette, vil alle spillere f\u00e5 deres midler tilbake.\n\n10.2 Om Selskapet mistenker bedragersk aktivitet ved et spesielt spill, vil Selskapet ha retten til \u00e5 ta kansellere spillet. Kontoene til mistenksomme spillere, med hensyn til svindelaktivitet, vil stenges for videre unders\u00f8kning. Spillere som ikke er mistenksomme vil f\u00e5 tilbake deres innsatser i hendelsen av et kansellert spill. Mistenksom aktivitet vil bli rapportert til direkt\u00f8rene av Selskapet Europe Limited. Selskapet vil ogs\u00e5 ha rettigheten til \u00e5 stenge et spill umiddelbart om det viser seg at noe er galt med spillinnstillingene, og innsatser som har blitt lagt vil bli tilbakebetalt til spilleren.\n\n10.3 Om Selskapet anser at du som spiller jukser eller fors\u00f8ker \u00e5 utf\u00f8re bedrageri mot spillet eller tjenesten, eller p\u00e5 noen m\u00e5te, ikke begrenset til spillmanipulasjon, overf\u00f8rings- eller betalingsbedrageri, eller om du fremstiller usanne kommenterer om Selskapets virksomhet i media eller forum, forbeholder Selskapet rettigheten til \u00e5 offentliggj\u00f8re dine handlinger, samt \u00e5 sirkulere denne infromasjonen til andre nettspillsider, banker, kredittkortselskaper og aktuelle bedrifter. Videre kan Selskapet stenge kontoer og forkaste kontosaldoer som du har hos Selskapet eller hos en Selskapet-relatert internettside og/eller selskap.  \n\n**11. Chat-funksjonen**\n\n11.1 Selskapets chatfunksjon er en online tjeneste som gir deg muligheten til \u00e5 kommunisere i sanntid med v\u00e5r kunderservice, for \u00e5 tilby deg en bedre kvalitet p\u00e5 kundeservice. Vennligst referer til personvernreglene med hensyn til dataintegritet av chatfunksjonen som tilbys av Selskapet.\n\n**Code of Conduct**\n\n11.2 Code of Conduct - Du samtykker i \u00e5 bruke Selskapets chatfunksjon i samsvar med f\u00f8lgende retningslinjer:\n\n  - Du vil ikke bruke Selskapets chatfunksjon til \u00e5 delta i noen form for trakassering eller st\u00f8tende oppf\u00f8rsel, inkludert men ikke begrenset til forn\u00e6rmende eller \u00e6rekrenkende uttalelser, eller rasistisk, pornografisk, obsk\u00f8nt eller st\u00f8tende spr\u00e5k;\n  - Du vil ikke bruke Selskapets chatfunksjon til \u00e5 krenke personvernet, eiendomsrett eller andre rettigheter til noen person;\n  - Du vil ikke sende inn noen form for materiell eller informasjon som er bedragersk eller p\u00e5 annen m\u00e5te ulovlig eller bryter noen lov;\n  - Du vil ikke bruke Selskapets chatfunksjon til \u00e5 distribuere, promotere eller p\u00e5 annen m\u00e5te publisere noe materiale som inneholder salg av fondsandeler, reklame eller oppfordring for varer eller tjenester.\n  - Du vil ikke bruke Selskapets chatfunksjon til \u00e5 distribuere, promotere eller p\u00e5 annen m\u00e5te publisere noen form for ondsinnet kode eller gj\u00f8re noe annet som kan skade tjenesten eller til andre medlemmer 'systemer p\u00e5 noen m\u00e5te.\n  - Du vil ikke sende eller overf\u00f8re p\u00e5 noen m\u00e5te noen kontaktinformasjon, inkludert men ikke begrenset til, e-postadresser, \"instant messenger\" kallenavn, telefonnumre, postadresser, URLer, eller fullt navn gjennom offentlig tilgjengelig informasjon.\n\n**12. CASINO**\n\n12.1 Selskapets casino-programvare drives av NetEnt, Microgaming, Play'n Go, Evolution, Yggdrasil NolimitCity, Betsoft, Thunderkick, Relax, WMS og NYX.\n\n12.2 Selskapets casino tilbyr spill for ekte penger og lekepenger. En bra id\u00e9 kan v\u00e6re \u00e5 begynne \u00e5 spille for lekepenger, og senere g\u00e5 over til \u00e5 spille for ekte penger n\u00e5r du f\u00f8ler deg kjent og sikker med hvordan programvaren fungerer.\n\n12.3 Mer informasjon om de forskjellige spillene finner du under spilleregler i casinoet.  \n\n**13. POENG**\n\n13.1 Selskapet forbeholder rettigheten til \u00e5 endre brukervilk\u00e5rene for poengprogrammet n\u00e5r som helst. Disse endringene kan, men m\u00e5 ikke, v\u00e6re i forbindelse med hvordan poengene genereres, hvor mange poeng som genereres og hvordan poengene kan brukes.\n\n13.2 Selskapets poeng er laget til fordel for medlemmer mens de bruker siden og spiller p\u00e5 forskjellige produkter. Dersom Selskapet mistenker at du samler poeng ved \u00e5 kontinuerlig gj\u00f8re riskfrie handlinger, kun for \u00e5 f\u00e5 flere poeng, kan poengene anses \u00e5 v\u00e6re samlet i d\u00e5rlig tro og vil dermed tas bort fra medlemmets konto.\n\n13.3 Du kan tjene Selskapets poeng p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Disse beskrives p\u00e5 de relevante hjelpesidene. Du kan ogs\u00e5 kontakte v\u00e5r kundeservice for mer informasjon.\n\n13.4 Flesteparten av poengene som samles kan man bruke med en gang. Det finnes et par unntak hvor poeng vil legges til \u00e9n gang om dagen. Du kan se alle detaljene for din poengsamling p\u00e5 Poeng-siden.\n\n13.5 Selskapets poeng kan ikke overf\u00f8res mellom medlemmers kontoer.\n\n13.6 Av praktiske grunner vil alle poeng avrundes til den n\u00e6rmeste desimalen n\u00e5r de presenteres. Den underliggende kalkulasjonen er alltid basert p\u00e5 to desimaler.\n\n13.7 Du kan kun bruke poengene dine i Kiosk-automaten. Fra tid til annen kan Selskapet endre produktene (lotteri, merchandise, kampanjer og annet) som tilbys i Kiosk-automaten. Selskapet forbeholder seg retten \u00e5 tilby forskjellige produkter til forskjellige kunder. Alle produkter i Kiosk-automaten har en poengverdi som spilleren m\u00e5 betale for \u00e5 kj\u00f8pe det produktet. Selskapet forbeholder rettigheten til \u00e5 avbryte en bestilling og tilbakebetale poengene til medlemmet.\n\n13.8 Dine poeng utl\u00f8per dersom du ikke samler noen poeng p\u00e5 ni m\u00e5neder og alle poengene vil tas bort fra din konto.\n\n13.9 Du m\u00e5 gi oss korrekt informasjon n\u00e5r du bestiller produkter i Kiosk-automaten.\n\nSelskapet er ikke ansvarlig for noen produkter som er tapt eller ikke leveres p\u00e5 grunn av feil informasjon fra medlemmet.\n\n13.10 Poenglotterier kan gi ut kontantpremier. Du kan kj\u00f8pe s\u00e5 mange lotteribilletter du vil. Du kan ogs\u00e5 vinne flere premier i det samme lotteriet. Vinnere trekkes tilfeldig av medlemmene som har billetter til lotteriet.\n\n13.11 For \u00e5 delta i noen av Selskapets lotterier m\u00e5 du ha foretatt minst ett innskudd med ekte penger p\u00e5 din Selskapet konto ved ikke senere enn selve trekningsdato og klokkeslett for det aktuelle lotteriet publisert p\u00e5 Selskapet hjemmeside. Selskapet forbeholder seg retten til \u00e5 suspendere, avbryte eller ta ut gevinster som stammer fra slike lotterier dersom ingen innskudd har blitt gjort f\u00f8r trekningen dato og klokkeslett.\n\n13.12 Selskapet forbeholder seg rettighetene til \u00e5 gi erstatning premie (e) av tilsvarende verdi b\u00f8r den spesifiserte premie (s) blir utilgjengelige p\u00e5 trekning dato eller av \u00e5rsaker utenfor deres kontroll. Cash eller kreditt alternativer vil bli tilbudt. Ingen av premiene er overf\u00f8rbare.\n\n13.13 Premiene er spesifisert p\u00e5 Selskapets butikk-side. Premiene er underlagt vilk\u00e5r og betingelser, inkludert de generelle vilk\u00e5rene for Selskapets Europe Limited.\n\n13.14 Vinneren (e) kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 delta i publisitet forbundet med slike lotteri-og det er et vilk\u00e5r for innreise at vinneren (e) godtar deres navn, bilde, bostedsland og intervju blir gjort offentlig tilgjengelig hvis de vinner.\n\n13.15 Selskapet forbeholder seg retten til \u00e5 suspendere, kansellere eller endre enhver markedsf\u00f8ring og / eller gjennomg\u00e5 og revidere disse vilk\u00e5rene n\u00e5r som helst uten forutg\u00e5ende varsel, og ved \u00e5 fortsette \u00e5 ta del i kampanjen senere til noen revisjon av disse vilk\u00e5rene, deltakere skal anses \u00e5 ha samtykket til slike nye eller endrede vilk\u00e5r.\n\n13.16 Selskapet vil ikke v\u00e6re ansvarlig for eventuelle tap eller skader (inkludert men ikke begrenset til indirekte tap) eller for personskade som er p\u00e5f\u00f8rt eller p\u00e5dratt i forbindelse med kampanjer eller som et resultat av \u00e5 akseptere prisen, med unntak for ethvert ansvar som ikke kan utelukkes ved lov.\n\n13.17 Selskapet vil fors\u00f8ke \u00e5 varsle vinneren i inntil 30 dager etter fristen for p\u00e5melding til lotteriet, eller som ellers angitt i Selskapet butikk siden, og der tiden er kjernen for en slik periode som Selskapet skal i sin absolutte diskresjon anser rimelig. Han / hun vil bli kontaktet p\u00e5 telefon / mobil nummer, med SMS, via e-post eller postadresse gis ved registrering. Vinneren vil f\u00e5 en spesifisert fast tidsperiode \u00e5 \u00e5 kreve sin premie. Hvis Selskapet ikke er i stand til \u00e5 varsle vinneren, eller hvis vinneren ikke svarer innen den faste tidsperioden som er spesifisert (30 dager) og / eller oppgi en adresse for levering av premien, kan dette resultere i tap av premie og Selskapet reserver rett til \u00e5 velge en alternativ vinner.\n\n13.18 Selskapet forbeholder seg retten til etter eget skj\u00f8nn \u00e5 holde tilbake levering av premien inntil bevis p\u00e5 valgbarhet og identitet er bekreftet eller hvis slike bevis ikke blir produsert p\u00e5 foresp\u00f8rsel eller for \u00e5 diskvalifisere deltakeren fra konkurransen.\n\n13.19 I tilfelle av bedrageri, misbruk og / eller en feil som p\u00e5virker riktig drift av dette lotteriet, forbeholder Selskapet rett \u00e5 avslutte eller suspendere lotteriet; endre disse vilk\u00e5r og erkl\u00e6re ugyldig varsling av vinner (e).\n\n13.20 donasjoner vil bli forespurt av spilleren og utf\u00f8res av Selskapet. Selskapet vil sikre at donasjonen er gjort p\u00e5 riktig m\u00e5te og den spilleren som har bedt om donasjon har mottatt en offisiell bekreftelse fra det aktuelle organisasjon.\n\n13.22 Donasjoner er etterspurt av spillere og gjennomf\u00f8rt av Selskapet. Selskapet sikre at donasjon gjennomf\u00f8res og spilleren ber om at gaven kan v\u00e6re en offisiell bekreftelse fra den aktuelle organisasjonen.\n\n13.21 Begivenheter omkring skatt p\u00e5 overskudd er spillerens regning og ansvar.\n\n**14. ANSVARSFULL SPILLING**\n\n14.1 Selskapet vil forsikre seg om at spillerne f\u00e5r en bra opplevelse n\u00e5r de bes\u00f8ker siden. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 spille ansvarsfullt. Spilling kan v\u00e6re en fantastisk kilde for underholdning, s\u00e5 lenge det er under kontroll. Vi strever alltid etter \u00e5 hjelpe deg om du har problemer. For \u00e5 kunne hjelpe deg \u00e5 spille og satse fornuftig, har vi tatt en del tiltak.\n\n14.2 Finansielle grenser: Selskapet tilbyr verkt\u00f8y for \u00e5 kontrollere din spilling. Du kan etablere grenser p\u00e5 (1) hvor mye du setter inn (netto innskudd = innskudd - uttak); (2) Totalt innskudd (summen av alle innskudd) og (3) Total omsetning (summen av alle spill som er gjort) over en gitt periode, det v\u00e6re seg daglig, ukentlig eller m\u00e5nedlig. En grense vil tre i kraft \u00f8yeblikkelig etter f\u00f8rste gangen den settes eller en tidligere grense er satt ned. Dersom grensen \u00f8kes eller termineres vil endringen f\u00f8rst tre i kraft etter en 7 dagers nedkj\u00f8lingsperiode. Mer informasjon kan finnes i seksjonen om ansvarlig spilling. Om du har konto hos andre sider som drives av Co-Gaming Limited er det ditt ansvar \u00e5 sette dine finansielle begrensinger p\u00e5 samtlige kontoer, eller kontakte v\u00e5r kundeservice som kan hjelpe deg.\n\n14.3 Selvekskludering: Hvis du \u00f8nsker \u00e5 ta en pause fra spill en stund, kan du ut\u00f8ve retten til \u00e5 ekskludere deg selv fra \u00e5 spille p\u00e5 Selskapet ved \u00e5 sende en slik foresp\u00f8rsel til kundeservice. Du kan velge enten en kort (1 dag, 3 dager, 7 dager, 1 m\u00e5ned eller 3 m\u00e5neder) ekskluderingsperiode eller en lang (6 m\u00e5neder eller mer) ekskluderingsperiode. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 terminere ekskluderingen vil en slik endring tre i kraft etter en s\u00e5kalt nedkj\u00f8lingsperiode p\u00e5 7 dager.\n\n14.4 Virkelighetsoppfatning: Selskapet tilbyr ogs\u00e5 en automatisk reality check (virkelighetsoppfatning) for \u00e5 f\u00e5 en klar indikasjon p\u00e5 hvor lenge du har spilt p\u00e5 v\u00e5re spill i en sesjon. Denne funksjonen vil ogs\u00e5 tillate deg \u00e5 se dine gevinster og tap for denne sesjonen.  \n\nKundeservice-teamet vil v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 sette dine egne grenser. I delen som omhandler ansvarfullt spill (under uavhengige organisasjoner) vil du ogs\u00e5 finne kontaktinformasjon om hvor du skal s\u00f8ke for videre profesjonell r\u00e5dgivning for spilleproblemer.\n\n**15. ANSVARSFRASKRIVELSE I FORBINDELSE MED GARANTIER**  \n\n15.1 Din bruk av tjenesten og spillene skjer p\u00e5 egen risiko. Tjenesten og spillene leveres som de er og finnes tilgjengelige som godkjent ved lov. Selskapet, samt dets styrelse, ansatte, aksjon\u00e6rer, moderselskap, datterselskap, tilknyttede selskaper, lisensbrukere og agenter fraskriver seg herved av all representasjon og garantier, om de finnes nevnt eller er underforst\u00e5tt, gjeldende tjenesten og spillene, deres innhold, samt all annen informasjon og materiale som leveres av Selskapet i sammenheng med bruk av tjenesten og spillene, inkludert, men ikke begrenset til, garantier for kj\u00f8p, bruk for et spesielt form\u00e5l, ikke-bruk og de garantier som kommer opp gjennom lover, forskrifter og hensiktsmessig handel.  \nSelskapet gir ingen garantier:  \n\n  - For at tjenesten og spillene skal m\u00f8te dine krav.\n  - For at tjenesten og spillene skal v\u00e6re fri for avbrudd, lovlig, presise, samt fri fra feil.\n  - For at serverne som Selskapet bruker for \u00e5 levere tjenesten er fri fra virus eller andre skadelige komponenter.\n  - For at feil i v\u00e5r programvare vil bli korrigert\n\n  \nDe sikkerhetsmekanismer som brukes i spillene og tjenesten har begrensinger og du godkjenner herved at materiale og/eller nedlastet data som du har f\u00e5tt tilgang til gjennom bruket av tjenesten, har skjedd av eget valg og ansvar og du kommer alene til \u00e5 v\u00e6re ansvarlig for de skader som kommer opp i ditt datasystem og andre eiendeler eller tap av data fra en slik aktivitet.  \nAnsvarsfraskrivelser gjeldende garantiene er en viktig del av disse allmenne vilk\u00e5rene.  \nVisse lender tillater ikke utelukking av underforst\u00e5tte garantier og derfor kan visse utelukkelser ikke p\u00e5legges deg.  \n\n**16. BEGRENSET ANSVAR**\n\n16.1 I st\u00f8rste utstrekning under gjeldende lover og forskrifter, skal Selskapet eller dets styrelse, ansatte, aksjon\u00e6rer, moderselskap, datterselskap, tilknyttede selskaper, lisensbrukere og agenter, og partnere skal ikke under noen omstendigheter v\u00e6re skyldig i noen skade, tap, krav eller annen indirekte, uforutsett, spesiell, straffbar eller konsekvens av noe slag eller tap i innkomst, data goodwill om du har blitt r\u00e5dgitt eller ikke om slik skade og/eller noen annen teori om ansvar (inkludert uaktsomhet) som oppst\u00e5r i sammenheng med:\n\n  - Spillerens bruk eller manglende evne til \u00e5 bruke siden.\n  - Varer, data eller andre tjenester som spilleren mottar gjennom siden eller som markedsf\u00f8res p\u00e5 siden.\n  - Informasjon som spilleren har mottatt gjennom siden.\n  - Feil, utelatelser, forstyrrelser, suspensjon, oppsigelse, sletting av filer eller e-post, skader p\u00e5 datasystem eller annet utstyr, ikke godkjent tilgang til/eller endring av spillerens overf\u00f8ringer eller data, feil defekter, virus, forsinkelser av virksomhet eller overf\u00f8ringer, eller andre mangler p\u00e5 grunn av siden, inkludert, uten begrensinger, de som kommer opp p\u00e5 grunn av force majeure, kommunikasjonsbrister, tyveri, \u00f8deleggelse eller ulovlig tilgang til Selskapets register, program eller andre deler som ber\u00f8rer tjenesten.\n  - Uttalelser eller opptreden til en tredjepartstjeneste.\n  - Andre saker som er knyttet til tjenestene.\n\n  \nDersom du ikke er forn\u00f8yd med tjenesten eller innholdet som finnes tilgjengelig, eller med disse allmenne vilk\u00e5rene, er ditt eneste valg \u00e5 ikke benytte deg av tjenesten. Begrensingene i denne klausulen er en viktig del av disse allmenne vilk\u00e5rene.  \nOm Selskapet eller dets styrelse, ansatte, aksjon\u00e6rer, moderselskap, datterselskap, tilknyttede selskap, lisensbrukere og agenter, og partnere skulle anses \u00e5 v\u00e6re skyldig i noe tap eller skade som kommer opp s\u00e5 kan ikke skylden i noe tilfelle overstige 50.00 Euro.  \n\n16.2 Selskapet kan ikke holdes ansvarlig eller anses \u00e5 v\u00e6re skyldig for at noen data eller innhold blir korrupt eller tapes n\u00e5r du bruker tjenester og spillene, eller ved andre tilfeller. Dette inkluderer, uten begrensinger, tap av data/innhold eller data/innhold som blir korrupt som et resultat av:\n\n  - Nettverk, system- eller/og serverkrasj.\n  - Str\u00f8mavbrudd\n  - Skader som p\u00e5kommer p\u00e5 grunn av virus, datamaskinormer, korrupte filer eller andre sikkerhetsbrister.\n  - Noen andre \u00e5rsaker. Selskapet p\u00e5tar seg ikke noe ansvar, og skal ikke ha noen skyldighet i skader eller virus som p\u00e5virker ditt datautstyr eller andre tilganger du har n\u00e5r du bruker tjenesten og spillene.\n\n**17. FORCE MAJEURE**\n\n17.1 Eventuelle feil eller forsinkelser av Selskapet i utf\u00f8relsen av sine forpliktelser, som de tjenester de leverer, skal ikke anses \u00e5 v\u00e6re et brudd p\u00e5 noen forpliktelse til deg s\u00e5 lenge slike feil eller forsinkelser var for\u00e5rsaket av brann, oversv\u00f8mmelse, jordskjelv, naturkatastrofe, str\u00f8mavbrudd, krigshandling, terrorisme, sivil ulydighet, oppr\u00f8r og revolusjon, streik, lockout, konflikt p\u00e5 arbeidsmarkedet, domstolsbestemmelse, forsinkelser eller brudd p\u00e5 internettet eller telekommunikasjonsnettverk, manglende oppfyllelse fra en tredjepart eller noen lignende \u00e5rsak som er utenfor Selskapets rimelige kontroll. Selskapet godtar ingen ansvar for de konsekvensene som oppst\u00e5r i sammenheng med slike force majeure hendelser.  \n\n**18. ANVENDELSE AV DE GENERELLE VILK\u00c5RENE**\n\n18.1 Disse generelle vilk\u00e5rene, sammen med personvernreglene som gjort tilgjengelig for deg av Selskapet, representerer hele avtalen mellom deg og Selskapet og erstatter alle tidligere og eksisterende overenskommelser med hensyn til siden og de tjenester som muliggj\u00f8res av Selskapet. Du godtar og bekrefter at Selskapet ikke har gjort noen representasjoner, l\u00f8fter eller avtaler til deg om de emnene i vilk\u00e5rene som ikke har blitt tatt opp her.  \n\n**19. GJELDENDE LOV OG VOLDGIFT**\n\n19.1 I den utstrekning at det er tillatt ved lov, ved \u00e5 f\u00e5 tilgang til siden og/eller ved \u00e5 registrere deg som spiller hos selskapet, sier du deg enig i at alle sp\u00f8rsm\u00e5l rundt din tilgang og bruk av tjenestene som muliggj\u00f8res av Selskapet skal styres og tolkes i enighet med maltesisk lov. Tvister som oppst\u00e5r som en f\u00f8lge av ditt bruk av siden og/eller Selskapets tjenester skal avgj\u00f8res av en maltesisk domstol og du sier deg enig herved \u00e5 eksklusivt overlevere all jurisdiksjon til en slik domstol. Utelukket fra denne bestemmelsen er de obligatoriske bestemmelsene knyttet til forbrukerbeskyttelse som oppst\u00e5r fra ditt bostedsland.\n\n  \nDette er v\u00e5re vilk\u00e5r\n\nwww.mobilautomaten.com drives av Co-Gaming Limited, registrert i Malta, som tilh\u00f8rer den europeiske union. Maltesisk lov gjelder. Selskapets registreringsnummer er C47444, med en registrert kontoradresse p\u00e5 3rd Floor, Spinola Park, Triq Mikiel Ang Borg, St. Julians, SPK1000, Malta. Co-Gaming Limited opererer under f\u00f8lgende lisenser utstedt av Malta Gaming Authority (MGA) under f\u00f8lgende lisens - MGA/B2C/178/2009. Les mer om MGA ved www.mga.org.mt. NolimitCity Casino er lisensiert og regulert av myndighetene i Curacao. Gambling kan v\u00e6re avhengighetsskapende, vennligst spill ansvarlig. www.hjelpelinjen.no, www.spillavhengighet.no og www.blakors.no er uavhengige organisasjoner som tilbyr profesjonell hjelp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3f23585-d272-4bc8-8d44-34b3a19e8f0f"}
+{"url": "http://stinemos.blogspot.com/2009/05/stua-fr-og-etter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:32Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 3. mai 2009\n\n### Stua f\u00f8r og etter\n\nJeg f\u00e5r ikke blogget mye om dagen, for vi har ikke bestilt oss internett i leiligheten enn\u00e5. Men n\u00e5 f\u00e5r jeg snart abstinenser, s\u00e5 jeg blogger jeg fra naboens \u00e5pne nettverk. Stua er ikke helt ferdig enn\u00e5, men her er noen bilder av Ektorpene. Det svarte glassbordet stod her fra f\u00f8r, men vi synes egentlig det passer greit inn, s\u00e5 det f\u00e5r bli inntil videre. F\u00f8rste prioritet n\u00e5 er uansett spisebord\\!  \n\n\nStine  kl. \n\n23:01           \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nDet har blitt kjempe fint\\!\\!\\!\\!Litt av en forskjell:O)\n\n\n \n\nAndre etage sa...\n\nS\u00e5 fint det ble:)  \nSer ut som en lys og trivelig stue.\n\n 3. mai 2009 kl. 23:26    \n\n\n\n\n\nBenedicte sa...\n\nKjempefiiint:) Min bror bor ogs\u00e5 i oslo, og har ogs\u00e5 store vindu, rosett og annet snacks\\!  \n  \nKos deg med makeover:))\n\n 3. mai 2009 kl. 23:36    \n\n\n\n.JPG)\n\nS\u00e5 fint det ble\\! S\u00e5 mye det har \u00e5 si hva du putter inn i et hus...  \nKoselig hadde du gjort det\\!  \n  \nHilsen L-jo\n\n 3. mai 2009 kl. 23:41    \n\n\n\n\n\nHildegunn sa...\n\noi oi \\!\\!  \nVeldig forskjell her ja, Nydelig ble det og s\u00e5 lyst og trivelig i forhold til litt for m\u00f8rkt.\n\n 3. mai 2009 kl. 23:47    \n\n\n\n\n\nCathrine sa...\n\n\u00e5\u00e5 se der kommer det bilder fra deg:) har ventet p\u00e5 det.. s\u00e5 fint det blir. godt \u00e5 komme seg til rett \u00e5 bo seg inn litt :) ha en fin kommende uke. h\u00e5per alt er bra med dere :)\n\n 3. mai 2009 kl. 23:50    \n\n\n\n\n\nMy home is my Castle - by Kari sa...\n\nNydelig ble det :)  \n  \nPssst.. Jeg har og logget fra naboens nettverk, men det var f\u00f8r vi fikk v\u00e5rt eget ;)  \n  \nKlem,Kari\n\n 4. mai 2009 kl. 00:08    \n\n \n\nSilje sa...\n\nUtrolig lekkert\\!\\!:) Lyst og fint\\!:)\n\n 4. mai 2009 kl. 11:18    \n\n\n\n\n\nJorid \u10e6 Noe P\u00e5 Hjertet sa...\n\nS\u00e5 fint Stine :-))  \nDeilig \u00e5 begynne \u00e5 komme litt i orden tenker jeg ?  \n  \nHa en flott mandag\\!  \nKlem Jorid\n\n 4. mai 2009 kl. 12:12    \n\n\n\n\n\nLisa Cecilie sa...\n\nutfordring til deg p\u00e5 bloggen min :)\n\n 4. mai 2009 kl. 13:36    \n\n \n\nKine sa...\n\nH\u00e6rremin, s\u00e5 fiiint d\u00e5kker har det\\!  \nVi har likedan sofa by the way, bare at v\u00e5res e hj\u00f8rne og sort :)\n\n 4. mai 2009 kl. 23:45    \n\n \n\ncamilla sa...\n\ns\u00e5 utrolig nydelig\\!\\!\n\n 24. mai 2009 kl. 21:59    \n\n    \n\n\n\n  - Stine  \n    Oslo, Norway\n    Jobber som grafisk designer i Skeidar. Vi pusser opp en nydelig byg\u00e5rdsleilighet fra 1897. Jeg elsker \u00e5 lese interi\u00f8rmagasiner, ta bilder og lage mat. Stilen min er fortsatt litt vintage, men stadig mer klassisk og chic. Velkommen til \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\n## Welcome everyone\n\nWelcome to Vintage Chic\\!  \n  \nWorking as a graphic designer at the interior store LIVING. I live together with my husband in Oslo, Norway. We are redecorating an old apartment from 1897. The style is vintage, but chic\\!  \n  \n\nFeel free to write a comment if you want, I appreciate it\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef86b2ec-9f89-43a5-9113-ac8832bb4c1f"}
+{"url": "https://kjerraten.no/kjerratmuseet/molla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:00Z", "text": "# M\u00f8lla\n\n##### **M\u00f8lle\u00a0 \u2013 Bekkekvern**\n\n**Ordet m\u00f8lle kommer av det latinske mola, mens ordet kvern kommer fra germanske og slaviske spr\u00e5k. Begge uttrykkene kan brukes om hverandre.**\n\n**Denne bekkekverna stammer fra g\u00e5rden Bakkhus i Tessungdalen i Tinn kommune, Telemark. Den ble i l\u00f8s vekt gitt av Freddy Vangen, H\u00f8nefoss. I \u00e5rene 2003 til 2006 ble m\u00f8lla gjenoppsatt ved Kjerratmuseet.**\n\n**I Tessungdalen sto m\u00f8lla p\u00e5 steinpilarer og plassering av m\u00f8llesteinene og de \u00f8vrige m\u00f8lletekniske enhetene var speilvent i forhold til slik den viser seg i dag (m\u00f8llesteinene var p\u00e5 h\u00f8yre side). \u00c5rsaken til endringen er stedlig forhold. M\u00f8lla er gammel, men noen bestemt alder kan ikke oppgis. M\u00f8lla m\u00e5 antas v\u00e6re fra tiden f\u00f8r \u00e5r 1800. M\u00f8lletypen er kjent i Norge fra 1200-tallet. I 1940, da den 2. verdenskrig kom til Norge, var m\u00f8lla n\u00e6rmest en ruin. Men da meldte m\u00f8llebehovet seg og den ble gjenreist. Kvernkallen (som er utstilt i m\u00f8lla) ble da utstyrt med st\u00e5lfj\u00e6rer (vinger). Tidligere hadde kvernkallen hatt fj\u00e6rer av tre. Under krigen var m\u00f8lla i drift, og det sies at \"m\u00f8lleren\" hadde en bigeskjeft; \u2013 nemlig \u00e5 skrive/trykke flyveblad for Hjemmefronten.**\n\n**M\u00f8lla i dag framst\u00e5r med b\u00e5de gamle og nye enheter. M\u00f8llesteinene og mj\u00f8lkista er fra tida i Tessungdalen. Det m\u00f8lletekniske arrangementet er nytt og til dels nykonstruert. Men de gamle m\u00f8lleprisippene er i varetatt.**  \n**Det meste av frontpartiet p\u00e5 kvernhuset er originalt. Legg merke til \"d\u00f8rsl\u00e5en\", som er en del av den gamle laftestokken. Veggene for \u00f8vrig har erstatningsstokker, \u2013 av gammelt brukt laftet\u00f8mmer. Taket er nytt og med torv som det hadde i Telemark.**\n\n**M\u00f8llesteinene kom i de eldre tider fra lokale steinbrudd. Men fra ca \u00e5r 1700 ble det mer og mer vanlig \u00e5 f\u00e5 steinene fra spesielle omr\u00e5der, der steinsorten var sv\u00e6rt gunstig for dette form\u00e5let. Kvernberget i Selbu i Tr\u00f8ndelag, p\u00e5 grensen mellom Selbu og Mer\u00e5ker, var det mest kjente kvernsteinsbruddet p\u00e5 1700 \u2013 1800 tallet. Steinsorten her var granatholdig glimmerskifer. I denne fjellsorten var det ogs\u00e5 en viss mengde fluor, som gjorde godt for tannhelsa i de distriktene som hadde m\u00f8ller med stein fra Selbu\\! Kapasitet: ca 140 liter mj\u00f8l (1 t\u00f8nne) pr d\u00f8gn. Denne m\u00f8lla trenger 3 \u2013 4 m3 vann pr min.. I \u00c5sa har det v\u00e6rt bekkekverner p\u00e5 7 forskjellige steder. Den eldste fra ca \u00e5r 1300.**\n\n\n\nKjerratmuseet, Stubdalsveien 1, 3512 H\u00f8nefoss (\u00c5pent hver s\u00f8ndag i juni, juli og august, kl 1100-1600.)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f1569a8-6d9a-4bfb-96d1-352ca23e4489"}
+{"url": "https://staffylifestyle.wordpress.com/2017/12/31/god-jul-godt-nytt-ar-velkommen-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:51Z", "text": "# Staffy lifestyle\n\n\n\n# God jul, godt nytt \u00e5r. Velkommen\u00a02018\\!\n\nDen 31. desember 201731. desember 2017 av Staffy lifestylep\u00e5 Kygo\n\n\n\nDet er siste kvelden i 2017. Desember har i \u00e5r ogs\u00e5 v\u00e6rt en m\u00e5ned der det siste \u00e5ret har blitt tenkt mye p\u00e5. Som vanlig egentlig..  \nFor et \u00e5r det har v\u00e6rt. Jeg er virkelig ikke den samme n\u00e5, som jeg var 1. januar 2017.\n\n\u00c5ret startet veldig t\u00f8ft, og ble egentlig t\u00f8ffere enn jeg var forberedt p\u00e5. Men i februar fikk jeg jobb, som bilklargj\u00f8rer og jeg er evig takknemlig for muligheten jeg fikk. For mange er det nok ikke s\u00e5 stort \u00e5 f\u00e5 en jobb, og gjennomf\u00f8re en arbeidsdag. Men for meg og mitt utgangspunkt, s\u00e5 er det en enorm mestring og en enorm prestasjon. Pga det s\u00e5 har jeg jo blitt mindre aktiv i hundemilj\u00f8ene her. Fokuset ble p\u00e5 egen hund, som da var Cay. Og senere kom jo Kygo.\n\n\n\n\n\nFoto: Ane Andersen\n\nKort oppsummert har nok \u00e5ret best\u00e5tt av \u00e5 gi slipp, gi slipp p\u00e5 mennesker, gi slipp p\u00e5 h\u00e5p og dr\u00f8mmer, gi slipp p\u00e5 ting som har betydd mye. For s\u00e5 \u00e5 gi plass til \u00e5 lage nye dr\u00f8mmer, m\u00f8te nye mennesker som betyr mye og la de ta plassen de skal ha i livet mitt. Og ikke minst lage mer plass til de menneskene som alltid har v\u00e6rt der for meg. Jeg m\u00e5tte jo gi slipp p\u00e5 Cay, det var en prosess som de som kjenner meg ikke var lett, og dermed ble det t\u00f8ft \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 la Kygo ta den plassen.\n\nJeg ville aldri ha v\u00e6rt foruten disse utfordringene jeg har hatt i \u00e5r. Kjenne p\u00e5 hvor langt i kjelleren man kan g\u00e5, og allikevel s\u00e5 klarer man \u00e5 komme seg opp igjen, selv om man tror at dette vil ta knekken p\u00e5 en. Og uten disse utfordringene, hadde jeg ikke hatt styrken jeg sitter med n\u00e5, jeg hadde ikke f\u00e5tt m\u00f8tt de menneskene jeg har gjort, noen spesielle kom p\u00e5 tampen av \u00e5ret og det er spennende \u00e5 se hvordan det blir\u2026jeg er heldigvis ikke kjent for \u00e5 gj\u00f8re ting enkelt for meg selv. Og jo st\u00f8rre utfordring, jo bedre minner og bedre opplevelser blir det\\!\n\nJeg og Kygo har hatt noen reiser sammen allerede, blitt noen turer til Sverige og kennelfamilien v\u00e5r der, for noen fantastiske mennesker dere er\\! Takk for hvordan dere tok oss imot\\! Og nok en gang, takk til oppdretter Emma for at jeg fikk ta med meg Kygo til Norge. Han er en h\u00e5ndfull noen ganger, men for en hund, s\u00e5 spesiell liten mann han er.  \nKygo er jo 8 mnd n\u00e5, og er i full utvikling, med hormoner og mentaliteten sin. Selvstendig er nok et godt beskrivende ord for han.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFoto: Ane Andersen\n\n\n\nFoto: Ane Andersen\n\n\n\nFoto: Ane Andersen\n\n\n\nFoto: Ane Andersen\n\nS\u00e5 konklusjonen er nok, at jeg g\u00e5r mer seirende ut dette \u00e5ret enn jeg gjorde i fjor.\n\n\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 med dette kleine bildet, g\u00e5r vi inn i 2018 med blanke ark, masse h\u00e5p, nye dr\u00f8mmer, gode mennesker rundt oss og gleder oss til mange nye opplevelser og utfordringer i 2018\\!\n\n\n\n\nKygo fant seg en stol i jula, der har han sovet mye og den ble litt hans. N\u00e5r vi skulle dra nektet han \u00e5 bli med, skulle sove og v\u00e6re i stolen \"sin\" i dag \ud83d\ude19\n\nIkke den v\u00e6rste utsikten under turen med scooter i dag \ud83d\ude0d\n\nNom nom\ud83e\udd17feire det man feire kan med kake. Og skjemme bort kj\u00e6rsten litt \ud83d\ude09 ham som har v\u00e6rt super flink denne uka \ud83d\ude1aog jeg som jobber p\u00e5 \ud83e\udd17 \\#feirealt \\#fika \\#verdensfinestekj\u00e6rste \\#slaveifemminutterp\u00e5kj\u00f8kkenet \\#kake\n\nKygo bestod MH i G\u00f6teborg i dag \ud83d\ude03 for en fantastisk fin mann han er\\! Mer st\u00f8dig enn hva jeg v\u00e5get \u00e5 h\u00e5pe, like happy som jeg mente han var, litt brist i nysgjerrigheten sin som jeg har sett i trening. Mer om diagrammet hans kommer \ud83d\ude0a Etterp\u00e5 gikk vi en fin promenad med s\u00f8ster Tuva @tuva\\_the\\_staffy og bror Hector @linng1 \\#blondietales\\_smokes\\_at\\_gas\\_station \\#kennelblondietales\n\nMen..ja...joda..han har f\u00e5tt seg et nytt fast sted \u00e5 sove.. denne hunden trenger virkelig sin egen seng som han liker \ud83e\udd14 \\#blondietales\\_smokes\\_at\\_gas\\_station \\#kennelblondietales\n\nHer i huset er det som det skal v\u00e6re. Jeg har min pute og Kygo har sin, mens vi deler dyne \ud83d\ude0d \\#blondietales\\_smokes\\_at\\_gas\\_station \\#bortskjemtstaff \\#etektestaffeliv \\#s\u00e5nnsomdetsegh\u00f8rogb\u00f8r\nMan var hundeeier ja...helst naturlig \u00e5 vite inne skoene \ud83d\ude44\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69dec8d2-ead0-44b9-876a-3b6a8884aa52"}
+{"url": "http://www.sjakknytt.no/sjakk-vm-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:39Z", "text": "# Vil ha sjakk-VM til Oslo\n\n\n\n**Legger kr 500.000 p\u00e5 bordet.**\n\n\u2013 Vi ser med glede p\u00e5 alle initiativ til dette i Norge, og vil st\u00f8tte alle seri\u00f8se fors\u00f8k til \u00e5 f\u00e5 dette til, sier Morten L. Madsen, president i Norges Sjakkforbund i en pressemelding.\n\nP\u00e5 to m\u00e5neder skal s\u00f8knaden v\u00e6re ferdig og klar \u00e5 sende til Agon.\n\n### Vil skape folkefest\n\nI dag har en gruppe entusiaster i Oslo i samarbeid med Norges Sjakkforbund v\u00e6rt i m\u00f8te med byr\u00e5dsleder Raymond Johansen (Ap) og ordf\u00f8rer med Marianne Borgen (SV), og f\u00e5tt en prosjektst\u00f8tte p\u00e5 kr 500.000.\n\n\u2013 Vi er takknemlige for den st\u00f8tten som vi n\u00e5 f\u00e5r, og som kan gi en folkefest i 2018, sier Geir Nesheim, generalsekret\u00e6r i Norges Sjakkforbund.\n\nFor \u00e5 lande sjakk-VM i Norge m\u00e5 initiativet hente inn rundt 40 millioner kroner, i tillegg til \u00e5 vinne konkurransen mot internasjonale metropoler.\n\n\u2013 Interessen rundt sjakk og Magnus Carlsen har aldri v\u00e6rt st\u00f8rre. Dette blir selvf\u00f8lgelig krevende, men vi er optimister, sier Nesheim.\n\n\n\n### \u00d8nskert stort l\u00f8ft, men f\u00f8rst intenst arbeid\n\nDet er et initiativ fra seri\u00f8se privatpersoner som st\u00e5r bak, mens Norges Sjakkforbund bidrar som faglig st\u00f8ttespiller og sparringspartner til initativets f\u00f8rste fase.\n\n\u2013 I dag starter et intenst arbeid med finansiering og samarbeidspartnere, og ikke minst for \u00e5 skape et s\u00e5 attraktivt konsept at Oslo trekker det lengste str\u00e5et. Konkurransen er beinhard, trolig mot internasjonale metropoler, skriver sjakkforbundet i pressemeldingen.\n\nInterrimstyret, som Oslo-initiativet kaller det, best\u00e5r av initiativtaker Geir Rognlien Elgvin, P\u00e5l L\u00f8we og Tore Walaker. I tillegg bidrar Norges Sjakkforbund som faglig st\u00f8ttespiller.\n\n\u2013 Norge kan virkelig l\u00f8fte internasjonal sjakk som unik begivenhet til et enda bredere publikum over hele verden, sier Nesheim\n\nEtter sjakk-OL i 2014 sitter Norge p\u00e5 viktig kompetanse i store mesterskap, og flere norske akt\u00f8rer er verdensledende p\u00e5 formidling av sjakk, ikke minst innen TV-dekning.\n\n\u2013 Vi skal skape en folkefest og et varig l\u00f8ft for norsk sjakk over hele landet, sier Nesheim\n\n### Se video fra m\u00f8tet\n\nFilmet av en av initiativ-takerne, Geir R. Elgvin:\n\n### Om Gressli\n\n\n\nAnsvarlig for Sjakknytt.no. Typisk \"habil klubbspiller\".\n", "language": "no", "__index_level_0__": "249900b0-ec4b-4dbc-a8f4-b66035f233f8"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2011/12/2sndag-i-advent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:10Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 4. desember 2011\n\n### 2.s\u00f8ndag i advent....\n\n\n\n\u00a0....allerede...jeg har kj\u00f8pt ny adventstake i \u00e5r fra \u00c5hlens. Jeg rakk ikke \u00e5 kj\u00f8pe lys til den f\u00f8r 1.s\u00f8ndag i advent var kommet og g\u00e5tt, men n\u00e5 skulle vi v\u00e6re i rute. God s\u00f8ndag til dere alle;)  \n\n\n\n\n\nralfefarfars paradis  kl. \n\ns\u00f8ndag, desember 04, 2011           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hulda4. desember 2011 kl. 17:23\n    \n    Det var en nydelig lysestake. S\u00e5 flott hjerte. Har en r\u00f8d, elektrisk i samme stilen. Veldig fine, og gammeldagse. :) Passet s\u00e5 fint til interi\u00f8ret ditt. Den stolen var forresten r\u00e5lekker\\!\n    \n2.  \n    \n    an-magritt4. desember 2011 kl. 18:04\n    \n    God s\u00f8ndag til deg ogs\u00e5, du vakre kvinne.\n    \n3.  \n    \n    Sannes verden4. desember 2011 kl. 18:30\n    \n    M\u00e5 bare si de tapeten du har var helt NYdeLiG fin\\! Lysesraken ogs\u00e5\\!  \n    En finfin kveld til deg ogs\u00e5.  \n    Susanne.\n    \n4.  \n    \n    MineBlom4. desember 2011 kl. 19:02\n    \n    Blir s\u00e5 glad n\u00e5r jeg ser tapen din ;O)))  \n    \u00c5 du s\u00e5 glad jeg ble for kommentaren p\u00e5 min blogg...Modell du liksom ;O))  \n    Jeg tar det til meg ;O) Tusen takk\\!\\!\\!  \n    Det er 13 \u00e5r siden ;O)))  \n      \n    S\u00e5 fint rommet til A er blitt. Du/dere er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 flinke\\! G\u00d8Y\\!\\! Alle rommene du viser ser STR\u00c5LENDE UT\\!  \n      \n    En fin Advent til deg/Dere og ;O)  \n    Klem Fra B\n    \n5.  \n    \n    Bopel og busker4. desember 2011 kl. 19:39\n    \n    Du har alltid s\u00e5 nydelige farge-komboer\\!  \n      \n    God s\u00f8ndag.\n    \n6.  \n    \n    Fru Belima4. desember 2011 kl. 20:06\n    \n    For en skj\u00f8nn tapet... og koselig med bambien.. H\u00e5per du f\u00e5r en fin advendstid\\!\\!\n    \n7.  \n    \n    KROnPRINSESSENE4. desember 2011 kl. 20:34\n    \n    Vakkert...  \n    Elsker den lune stemningen hos deg :)  \n    Nyt resten av s\u00f8ndagen.  \n    Klem May Helen\n    \n8.  \n    \n    ShabbyStyleSuzi /Dreamy Suzi's systue4. desember 2011 kl. 21:08\n    \n    S\u00e5 koselig\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18333290-2fc0-4cf9-8425-24a65a4e9768"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1274403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:17Z", "text": "Publisert: 02.05.2016 14:38. Sist endret: 02.05.2016 14:38.\n\n\n\n\u00a0\nAne Dyrnes\n\n\\- Fagene m\u00e5 selv ta grep for \u00e5 overleve i et marked presset av useri\u00f8se akt\u00f8rer. Det samme gjelder leverand\u00f8rene, som avhenger av fagfolk med kompetanse til \u00e5 skille gode fra d\u00e5rlige produkter. Det er v\u00e5rt samfunnsansvar \u00e5 vedlikeholde faget og \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5r kompetanse relevant for kundene. Blikkenslagere er en absolutt n\u00f8dvendighet. Vi holder huset ditt t\u00f8rt og legger til rette for at lungene dine puster frisk luft, det er essensielt at slikt arbeid har toppkvalitet, forteller daglig leder i Ventilasjons- og blikkenslagerbedriftenes landsforbund, VBL, Ane Dyrnes.\n\nHun p\u00e5peker at alle VBLs medlemsbedrifter alltid utf\u00f8rer fagkyndig arbeid, men at arrangementer som fagtreffet skal s\u00f8rge for bransjen holder seg oppdatert p\u00e5 trender og nyheter. N\u00e6r 40 ulike leverand\u00f8rer og produsenter stilte til fagtreffet\n\n\\- Vi mener dette er m\u00e5ten \u00e5 danne et felles faglig fundament p\u00e5 tvers av v\u00e5re medlemsbedrifter og langs verdikjeden. Det er helt klar enighet fra bedriftenes side, n\u00e5r 500 fagfolk har m\u00f8tt opp. V\u00e5re medlemmer vet \u00e5 investere i bedriftens kompetanse og gir medarbeiderne fri for \u00e5 dra p\u00e5 fagtreffet, legger Dyrnes til.\n\n**Viser fagets sanne ansikt**\n\nI tillegg til \u00e5 spisse kompetansen blant medlemsbedriftene fungerer fagtreffet ogs\u00e5 som en mulighet til \u00e5 vise frem fagets sanne ansikt.\n\n\\- Samlinger som denne er helt n\u00f8dvendige for \u00e5 sette faget i fokus, ikke bare internt, men ogs\u00e5 eksternt. I dag er det mange ufagl\u00e6rte som utf\u00f8rer arbeid som kun en blikkenslager kan. Her er det ikke bare snakk om useri\u00f8se akt\u00f8rer, men ogs\u00e5 flinke h\u00e5ndverkere som g\u00e5r utenfor sitt kompetanseomr\u00e5de, forteller Jarle Kristiansen, ansvarlig for tak og blikk i Olaf Johansens Eftf. og del av VBL-utvalget.\n\nHan mener at det \u00e5 samle de seri\u00f8se kreftene er en god start. I et marked der useri\u00f8se akt\u00f8rer f\u00e5r drive er det viktig at de seri\u00f8se akt\u00f8rene tar ansvar for \u00e5 fronte og utvikler faget.\n\n**Rekordinteresse for bygg og anlegg blant elever**\n\nVBL er optimistiske p\u00e5 bransjens vegne og mener det rekordh\u00f8ye antallet s\u00f8kere til Vg1 Bygg- og anleggsteknikk lover godt for fremtiden. Siden i fjor har antallet s\u00f8kere \u00f8kt fra 3.774 til 4.092.\n\n\\- Fagtreffet er jo ogs\u00e5 en utmerket arena for rekruttering. Blikkenslagerfaget m\u00e5 oppleves. Elevene f\u00e5r jobbe med design og kreative l\u00f8sninger. Ute hos kunden inspiserer de oppdraget, tenker l\u00f8sninger og tar m\u00e5l. Tilbake p\u00e5 verkstedet starter de med flate metallplater og produserer sine helt egne produkter, som de selv drar ut og installerer. Det er en fantastisk helhet i arbeidet. Her fikk bygg- og anleggselever f\u00e5 se hvor spennende blikkenslagerfaget er og i \u00e5r var mange fra Kuben yrkesarena, sier Dyrnes.\u00a0\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f587ede-44ee-45bf-ae71-254df95d77ce"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_profitoren-tom-kristensen-9788203361241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:45Z", "text": " En formiddag sent i oktober blir stipendiat Stine Lindh vitne til en dramatisk gisselaksjon i det tradisjonsrike Langholm Rederi i T\u00f8nsberg. En desperat krigsseiler tar alle de ansatte som gisler og truer skipsrederen med dynamitt for \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 avsl\u00f8re hva som skjedde under 2. verdenskrig. Like etter kommer en av Stine Lindhs studenter over noen kodede dokumenter etter en telegrafi st som d\u00f8de i et torpedoangrep i 1941.  \n  \nLangholm Rederis hemmelighet fra 2. verdenskrig st\u00e5r i fare for \u00e5 bli avsl\u00f8rt. N\u00e5 m\u00e5 det aksjoneres: spor \u00f8delegges og vitner bringes til taushet. Stine Lindhs doktoravhandling om norske krigsprofit\u00f8rer trekker henne inn i et kappl\u00f8p der alle midler tas i bruk, og de dramatiske hendelsene vil komme til \u00e5 snu opp ned p\u00e5 alt hun tidligere har trodd p\u00e5.\n\n## Flere b\u00f8ker av Tom Kristensen:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "961fec88-1a94-4e6b-8108-6a7cd45494e7"}
+{"url": "https://www.magnordic.com/koniske-magneter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:24Z", "text": "# Koniske magneter\n\nKoniske magneter er kjegleformede magneter av neodymium med nord-pol p\u00e5 den minste flaten. Kjegleformen gj\u00f8r at densiteten er h\u00f8yere og derfor har de koniske magnetene en imponerende b\u00e6reevne. Hvis du skal bruke dem til glasstavler skal du velge en st\u00f8rrelse med b\u00e6reevne p\u00e5 minst 3 kilo.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "53625081-90c7-4ca9-b56f-a2b618067e50"}
+{"url": "https://finefunn.com/2010/02/23/skap-stilen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:09Z", "text": "# Fine Funn\n\n### P\u00e5 veien mot en bedre verden henter jeg deilig inspirasjon i alt som er brukt. F\u00f8rst og fremst interi\u00f8r. Dr\u00f8mmer ogs\u00e5 om lekre boliger og flotte hytter \u2013 av og til\u2026\n\n## Skap stilen\n\n  \n\nFjellhytte stilen alts\u00e5, som i bloggposten nedenfor. Ta det beste og kopier i vei \u2013 Skap stilen \ud83d\ude42\n\n\n\n*Gevir finner du p\u00e5* finn.no *\u2013 fra kr 250, gamle skibilder kan du blant annet f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5* istockphoto*, hvis du vil trykke dem p\u00e5 lerret har* Extrafilm *gode priser og kvalitet. Trebord, lampe med skogbilder i skjermen, fuglehus og vedoppbevaring kan kj\u00f8pes hos* Kvist*. Lammeskinn fra villsau er funnet p\u00e5* finn.no *og putene er fra* \u00c5hlens*, kr 250 per stk.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb6069b4-e792-4a1b-ae12-dddf812c98f4"}
+{"url": "http://puddersky.blogspot.com/2012/03/tredje-dag-i-praha.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:14Z", "text": "\n\n## onsdag 14. mars 2012\n\n### Tredje dag i Praha\n\nDagen begynte med \u00e5 le av forskjellen p\u00e5 Mathias sin bagasje, og p\u00e5 min.  \n  \n  \n  \nJeg s\u00e5 flere rosa hus,  \n  \n  \n  \nog gatelys som ligna p\u00e5 fotballer.  \n  \n  \n  \nVi var p\u00e5 vei til Kommunistmuseet. Kanskje ikke s\u00e5 romantisk, men iallefall l\u00e6rerikt.  \n  \n  \n  \nEtterhvert ble det tid for litt lunsj, og vi fant et helt fantastisk sted. Der var det nemlig s\u00e5 fint.  \n  \n  \n  \n  \n  \nOg de hadde en egen tralle med kake\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nVi var ogs\u00e5 innom en utrolig sjarmerende engelsk bokhandel,  \n  \n  \n  \n  \n  \nog vi fikk se Det dansende huset p\u00e5 veien dit.  \n  \n  \n  \nLykken var stor da jeg fant ut at de hadde en av mine store tefavoritter, som ikke selges mer i Norge. Derfor s\u00e5 handleposen min til slutt slik ut.  \n  \n  \n  \nJeg skrev postkort,  \n  \n  \n  \nog Praha s\u00e5 fremdeles ut som et eventyr.  \n  \n\n\nMaren             \n\n \n#### 16 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAne sa...\nSukk, s\u00e5 mye fint\\! Bokhandelen og der dere spiste lunsj og kakene og \u00e5h. Ikke minst det siste bildet\\! Herlig :)\n\n 14. mars 2012 kl. 16:48    \n\n\n\n\n\nRegnboge sa...\n\nHihi, dansande hus.  \n  \nOg kva slags te er det? Den s\u00e5g ganske god ut.\n\n 14. mars 2012 kl. 17:16    \n\n\n\n\n\nMaren sa...\n\n\\<3  \n  \nDet er en hvit te, som ikke er tilsatt noe mer. Og den er virkelig kjempegod\\!\n\n 14. mars 2012 kl. 18:46    \n\n\n\n\n\nSynne sa...\n\nAlltid en bonus n\u00e5r man finner sjelden te og kan hamstre, hoho\\! S\u00e5 fine bilder du tar, n\u00e5 savner jeg Praha (igjen)\\!\n\n 14. mars 2012 kl. 19:32    \n\n \n\nIne sa...\n\nS\u00e5 mye fint\\! Skj\u00f8nner godt at du gikk og var litt blank i \u00f8ynene av alt det fine der, alts\u00e5.\n\n 14. mars 2012 kl. 20:38    \n\n\n\n\n\nTing som gj\u00f8r en glad sa...\n\nHaha, det med mann vs kvinne-bagasje kan jeg skrive under p\u00e5 :D\n\n 14. mars 2012 kl. 21:34    \n\n\n\n\n\nGlede sa...\nGjett om jeg f\u00e5r lyst til Praha etter \u00e5 ha sett disse bildene\\!\\! Ser ut som en knallfin tur og en herlig by.\n\n 15. mars 2012 kl. 11:05    \n\n \n\nPraha er virkelig vakkert\\! Og det med te forst\u00e5r jeg veldig godt. Da vi var i Stockholm fant jeg Pukka te til 35,- pakka\\! Jeg ble fire smaker rikere :)\n\n 15. mars 2012 kl. 11:10    \n\n \n\nt\u00e5rtan ser ut som en DR\u00d6M. \\<3\n\n 15. mars 2012 kl. 20:44    \n\n\n\n\n\nDuse Pasteller sa...\n\u00c5\u00e5\u00e5h, s\u00e5 koselig\\!\\!  \nTakk for at jeg fikk v\u00e6re med:)\u2665\n\n 15. mars 2012 kl. 21:45    \n\n \n\nKaroline sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 mye vakkerhet, s\u00e6rlig gatelyktene (jeg har en sterk fascinasjon overfor lyktestolper), det dansende huset og den engelske bokhandelen s\u00e5 helt vidunderlig ut, men alt virket fint og det m\u00e5 ha v\u00e6rt en utrolig koselig reise :) God helg\\!\n\n 16. mars 2012 kl. 06:40    \n\n \n\nPraha er s\u00e5 fantstisk\\! Et skattekammer av bygninger, og en slik myk, varm fl\u00f8yelsstemning, til og med n\u00e5r det er vinterkaldt..  \n  \nJeg h\u00e5per du nyter fine Praha alt du orker\\!\n\n 16. mars 2012 kl. 15:22    \n\n \n\nDet ser virkelig ut som at dere har storkost dere i Praha. Jeg f\u00e5r ordentlig lyst til \u00e5 pakke sekken og reise dit selv n\u00e5\\! :) Du har virkelig fanget mange fine steder og \u00f8yeblikk p\u00e5 film. H\u00e5per dere har hatt en nydelig tur \\<3 Fine deg :)\n\n 16. mars 2012 kl. 19:27    \n\n\n\n\n\nMarthe sa...\n\nPraha ser fremdeles like vakkert ut:) Og s\u00e5 morsomt med bagasjen, haha\\! Kjenner meg igjen:) Og en tralle med kake, NAM\\!\\!\\! Men du.. Jeg har en liten overraskelse til deg inne p\u00e5 bloggen min:) Som du fortjener s\u00e5 fantastisk masse\\!\\!\n\n 16. mars 2012 kl. 20:41    \n\n \n\nNydelig\\!\\! Jeg elsker bokbutikken, eller hva det var. \\<3 Og dansende hus\\! Elsk\\!\n\n 17. mars 2012 kl. 01:52    \n\n \n\nbyen ser kjempefin ut\\! stilig med det dansende huset :)\n\n 25. mars 2012 kl. 22:42    \n\n  \n\n    \n\n*Mitt navn er Maren. Jeg har et*\n\n*stort hjerte for kjoler, litteratur,*\n\n*te og tekopper, smil, fregner og *\n\n*romantikk. Dessuten dr\u00f8mmer jeg *\n\n*om at verden var som i Stars Hollow.*\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b157b4-2b54-4cde-8faf-29bb40ff99e7"}
+{"url": "https://www.frujacobsen.no/amming-vs-mamming/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:12Z", "text": "## Amming vs. Mamming, gi babyen mat\\!\n\nPublished on 14. august 20093. september 2015 by Fru Jacobsen\n\n\n\nDe sisste dagene har jeg tenkt tilbake p\u00e5 barsel tiden og oppf\u00f8lging p\u00e5 helsestasjonen. Og hva som st\u00e5r p\u00e5 barne mat o.l. Og jeg kjenner at jeg blir skikkelig forbanna p\u00e5 helsevesen og norske myndigheter som s\u00e5dan.\n\n\u00a0\n\u00a0Jeg hadde store problemer med ammingen og gjorde ALT i min makt i 2 mnd uten at det hjalp noe. Og som min jordmor sa, det er et under at du klarer \u00e5 amme. Med tanke p\u00e5 situasjonen rundt oss. Men etter 2 mnd var det nok for meg og jeg pakket inn puppen, gr\u00e5t mine modige t\u00e5rer n\u00e5r jeg sendte mannen p\u00e5 butikken etter morsmelkerstatning. Og enda flere t\u00e5rer kom n\u00e5r jeg blandet og satt \u00e5 gav barnet mitt NAN p\u00e5 flaske.***  \n***\n\n## \u00a0MEN\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\n\n\u00a0\n\n\u00a0Etter den flasken merket jeg stor forskjell, han virket mett og forn\u00f8yd. Han smilte, lo og koste seg. Han sov og gr\u00e5t mindre. For han var ikke sulten lengre. Jeg ble bedre i hum\u00f8r og jeg virkelig trivdes som mamma. Var ikke konstant sliten og lei meg.\n\n\u00a0\n\u00a0Det eneste man h\u00f8rer p\u00e5 helsestasjonen er du M\u00c5 amme, amming er best\u2026. Jo, men n\u00e5r det virkelig ikke g\u00e5r da? Skal man allikevel amme ivei og la barnet g\u00e5 sultent? I det samfunnet vi lever i dag blir man sett \"ned\" p\u00e5 hvis man ikke ammer. Gamle damer ser surt p\u00e5 deg, som om man bedrev barnemishandling (det blir faktisk folk av NAN barn ogs\u00e5\\!)\n\n\n\n\u00a0Jeg ogs\u00e5 ser logikken i at morsmelk er best, og alle fordeler det har med seg, men n\u00e5r det ikke g\u00e5r s\u00e5 g\u00e5r det ikke. Man er ingen d\u00e5rlig mor av den grunn. Men i det samfunnet vi lever i idag s\u00e5 f\u00f8les det slike. Det f\u00f8les som man svikter som mor. Det er ingen god f\u00f8lelse. Det er et stort ammepress i dagens samfunn. Og jeg kjenner at N\u00c5 er det NOK\u2026\n\n\u00a0Det viktigste er ikke AMMING, det er MAMMING\\!\\!\\!\\! Det har jeg l\u00e6rt av noen kloke hoder p\u00e5 NM \ud83d\ude42\n\n\u00a0Jeg mener at helse stasjonene i dag b\u00f8r bli bedre til \u00e5 informere om flaskemating og \u00e5 ikke se ned p\u00e5 de som ikke f\u00e5r det til.\n\n\u00a0\nS\u00e5 til alle dere der ute som ikke kan eller vil amme husk dette:\n\n\u00a0\n## \u00a0MAMMING ER VIKTIGERE ENN AMMING\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n\u00a0*Mer info om flaskemating her:)*\n\n## 7 thoughts on \"Amming vs. Mamming, gi babyen mat\\!\"\n\n1.   **Amming VS. Mamming:) - NybaktMamma - M\u00f8teplassen** sier:\n    \n    16\\. august 2009, kl. 11:54\n    \n2.   **Flaskemating \u00ab Min Gale Hverdag** sier:\n    \n    25\\. august 2009, kl. 13:01\n    \n3.   **mona** sier:\n    \n    26\\. august 2009, kl. 23:33\n    \n    Hei\\! Jeg blir s\u00e5 glad n\u00e5r jeg h\u00f8rer at andre har tatt til fornuft og funnet fram flaska n\u00e5r det beh\u00f8ves\\!  \n    Ja, det er s\u00e5rt \u00e5 pakke vekk puppen, men du og du hvor deilig det er \u00e5 f\u00e5 sove, kose og slappe av sammen med den lille, som for\u00f8vrig er god og mett etter flaskem\u00e5ltidet.  \n    Jeg pr\u00f8ver \u00e5 ikke la meg provosere av alle som \"ser ned p\u00e5\" eller kommenterer det at jeg slutta \u00e5 amme. ( det er ikke lett \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 bli provosert, men jeg ORKER bare ikke \u00e5 argumentere mer om det ).  \n    Hadde vi f\u00e5tt til ammingen ville vi HELT SIKKERT ha fortsatt med det. S\u00e5 til alle dere som fikk til amming og som mener at vi burde pr\u00f8vd hardere; vi har antagelig gr\u00e5tt mange nok t\u00e5rer til \u00e5 fylle en hel innsj\u00f8 tilsammen. Dette er et s\u00e5rt tema, og dere burde glede dere over at vi har gode dager med flaske og blide barn =)\n    \n4.   **Trine Lise** sier:\n    \n    27\\. august 2009, kl. 13:41\n    \n    S\u00e5 flott kommentar, Mona. Takk takk\n    \n5.   **tonje** sier:\n    \n    4\\. november 2009, kl. 19:52\n    \n    s\u00e5 glad jeg ble n\u00e5\\! Dette trengte jeg virkelig i dag\\!\\!\\! Tusen takk\n    \n6.   **Linda** sier:\n    \n    24\\. mars 2010, kl. 21:55\n    \n    Vet du, dette var super skrevet og jeg er s\u00e5 enig, s\u00e5 enig. Jeg hadde ei som kun ga etter for ammepresset en gang da hun var noen dager gammel. Etter det var det totalt stopp. Jeg pumpet meg, ungen hylte for vi M\u00c5TTE jo bare pr\u00f8ve, sa alle. Vi pr\u00f8vde, vi gr\u00e5t, vi pr\u00f8vde mer. Men etter bare 3 uker kunne vi ikke ha det slik lenger. Jeg sluttet br\u00e5tt og brutalt (noe som var helt galt, men du tenker ikke logisk kl 2 p\u00e5 natten etter 3 uker uten s\u00f8vn og med en hylende unge i armene).\n    \n    Ogs\u00e5 har jeg gjort meg noen tanker. Det jeg har opplevd er at jeg knapt har h\u00f8rt noen flaskebarn v\u00e6re kresent i matveien. De tar det meste av gr\u00f8t og babymat, og de er heller ikke spesielt kresne p\u00e5 vanlig mat n\u00e5r den tid kommer. Ammebarn har jeg derimot sett at er helt anderledes. Med sv\u00e6rt f\u00e5 unntak har jeg sett og h\u00f8rt at ammebarn ikke tar flaske, smukk, de spiser ikke gr\u00f8t omtrent og heller ikke noe annet. Alt er bare amming og amming. De mammaene sliter med \u00e5 komme seg ut, for ungen nektet ta noe annet enn pupp.\n    \n    Jeg tror ikke vi skal ha d\u00e5rlig samvittighet for at vi tar de valgene vi tar. Min unge har v\u00e6rt mindre syk enn ammebarna rundt meg. Jeg er faktisk ikke bompe sikker p\u00e5 om det stemmer 100% at barn som ammes er friskere.. Jeg tror det kan handle mer om gener, arv og milj\u00f8 enn antistoffene i melka.\n    \n7.   **Trine Lise** sier:\n    \n    24\\. mars 2010, kl. 21:59\n    \n    Jeg har ogs\u00e5 opplevd dette, at MME barn spiser mer variert og ikke er kresne og er mindre syke.\n    \n    Jeg kommer ikke til \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet, hvis jeg m\u00e5 gi MME til den i magen \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9516a20-3dd7-4bfc-a5c3-ca14aa014a3c"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/101176-15379-emigrasjon-til-usa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00090.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:51Z", "text": "Hvor er Haldo i 1865? Finner kun en, men han er pleies\u00f8nn og heter Ingebr. til etternavn.-----Haldo og kone Randi Hansdatter p\u00e5 g\u00e5rden M\u00e6le i Aure 1875 \\[url=\"http://digitalarkivet.uib.no/cgi-win/webcens.exe?slag=visbase\\&filnamn=f71569.wc2\\&variabel=0\\&postnr=730\\&fulle=true\\&spraak=n\\>Lenke . Har han 2 barn eller kun en s\u00f8nn?-----Her er Haldor\n\nSkrevet Mai 23, 2003  \n\nHei Hanne\\!\\! Hvor sikker er du p\u00e5 Haldors f\u00f8dsels\u00e5r? Har du dato for hans f\u00f8dsel? Og, ikke minst, har du svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene til Nina ang. hvor/n\u00e5r osv. her hjemme? Viktige ting. Hvem han var gift med osv.Jeg m\u00e5 vite dette f\u00f8r jeg kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at den jeg har funnet er den rette\\! Laila\n\n### Gjest Laila N. Christiansen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Hanne Heen** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#6\n\nSkrevet Mai 23, 2003  \n\nTusen takk til Nina og Laila for hjelpen s\u00e5 langt. Det er riktig familie du har funnet i 1875, og emigrasjonen er den samme som jeg fant, og refererte til.Haldor kom til Aure f\u00f8r 1865, for han befinner seg p\u00e5 g\u00e5rden Kiplesund som g\u00e5rdsdreng under folketellingen i 1865. Han er omtalt som Haldor Pedersen, men i b\u00f8kene for Selbu st\u00e5r foreldren oppgitt som Per Larsen Garberg, f\u00f8dt 1817 og Marit Olsdatter Stubbhaugen, f\u00f8dt 1819. De fikk 6 barn : Lars, Ola, Ola, Haldor, Ingeborg og Ingebrikt. Lars d\u00f8d ung, ca. 20 \u00e5r gammel, Ingeborg d\u00f8de 1 \u00e5r gammel. Ola (nr. 1) reiste til Amerika i 1872 og Ingebrigt reiste til Aure 1871, og til USA ca. 10 \u00e5r senere. S\u00e5 det skal v\u00e6re 3 br\u00f8dre over dammen. Om Haldor st\u00e5r det i b\u00f8kene at han dro til \u00c5lesund, men stoppet vel p\u00e5 Aure hos broren f\u00f8rst og ble v\u00e6rende der. Fikk jobb da p\u00e5 Kiplesund, p\u00e5 g\u00e5rden til Randis far. Randi ble 1. gang gift med Ola Pedersen M\u00e6le, de fikk 2 barn Peder, f\u00f8dt 1869 (som er nevnt i 1875 tellingen)og Ildri, f\u00f8dt 1871. S\u00e5 d\u00f8de Ola og Randi giftet seg 2. gang med g\u00e5rdsgutten Haldor P. Garberg, jeg har han oppf\u00f8rt med f\u00f8dselsdato 20.06.1851 (under emigrasjonen st\u00e5r det 1852.) Haldor og Randi ble gift 15.06.1875 i Aure. De fikk 3 barn : Ole, f\u00f8dt 1875, Hans, f\u00f8dt 1877, og Peder, f\u00f8dt 1880.Ingen av dem reiste over, g\u00e5rden de eide p\u00e5 Aure ble solgt i 1884. Randi ble spedalsk og befant seg i 1900 p\u00e5 Reitgjerdet pleiestiftelse for spedalske i Trondheim. Hennes videre skjebne vet jeg ikke, har sjekket kirkeb\u00f8kene for Reitgjerdet men finner henne ikke som d\u00f8d. De 3 barna til Randi og Haldor flyttet ogs\u00e5 til Trondheim og omr\u00e5det deromkring. H\u00e5per dette kan hjelpe dere litt videre. Med hilsen og takk fra Hanne\n\n  - \n### Gjest Nina M\u00f8ller Nordby \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Hanne Heen** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#8\n\nSkrevet Mai 24, 2003  \n\nDet kan godt v\u00e6re han som du har funnet her, han st\u00e5r jo oppf\u00f8rt med reisem\u00e5l Minnesota. Men skatte\u00e5ret st\u00e5r jo fra 1881, han kom jo f\u00f8rst i 1882. Er det oen mulighet for \u00e5 skaffe frem flere data p\u00e5 den personen du har funnet her. Er det noe som eventuelt kan bestilles ? Eventuelt f\u00e5 bekreftet om han resite hjem til Norge eller d\u00f8de der borte. Der st\u00e5r \u00e5rstall 1881-1886, betyr det muligens at han returnert det \u00e5ret, eller at han bare flyttet p\u00e5 seg. Med hilsen og takk fra Hanne\n\n  - \nSkrevet Mai 24, 2003  \n\n  - \u00a0\\#10\n\nSkrevet Mai 24, 2003  \n\nTusen takk igjen. Jeg f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 kontakte dem via den linken jeg fikk fra deg og se om det er mulig \u00e5 f\u00e5 bekreftelse om det er rett person, og eventuelt hvor han endte opp, om han kom tilbake eller ble v\u00e6rende der borte. Han er jo sannsynligvis d\u00f8d rundt 1920 + - , men jeg vet jo heller ikke hvor han ble bosatt. F\u00e5r sende over en mail og se hva man ender opp med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53cb757a-f0bf-4996-8b3e-3ef7650d7192"}
+{"url": "http://www.pktree.com/trakk-hamstring-symptomer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:44Z", "text": "# Trakk Hamstring Symptomer\n\nHamstring trekker er en av de vanligste typene av muskel stammer, s\u00e6rlig blant dem som foretrukne form for trening er i gang. Enten det er treffer fortau for en maraton trening eller ta en lett joggetur p\u00e5 tredem\u00f8lle bare for \u00e5 holde seg i form, kan hamstring trekker f\u00f8re til mindre stammer eller mer alvorlige drag av musklene langs baksiden av l\u00e5rene.\n\n### muskel\n\nDe tre muskler som g\u00e5r langs baksiden av benene fra under kneet til like over hoften utgj\u00f8r hamstrings. \u00c5 b\u00f8ye kneet og som strekker seg l\u00e5ret - bevegelser som er involvert i driften - er avhengig av hamstrings.\n\n### Minor Strain\n\nMindre hamstringstrekk kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av overarbeide og overstrekking gruppen av muskler p\u00e5 baksiden av l\u00e5ret. If\u00f8lge Mayo Clinic Familie Helse Book, kan smerte eller svakhet langs hamstrings indikerer en trakk muskel. En skarp, lokalisert smerte er ofte etterfulgt av \u00f8mhet og / eller hevelse n\u00e5r en hamstring belastning oppst\u00e5r. Hevelse vanligvis utvikler seg snart etter skaden er p\u00e5f\u00f8rt. Den neste dagen, stivhet eller \u00f8mhet i hamstrings kan vedvare. Hamstring spasmer og manglende evne til \u00e5 bruke hamstring \u00e5 enten b\u00f8ye kneet eller forlenge l\u00e5ret er andre symptomer p\u00e5 en trakk muskel. Hamstringstrekk kan ogs\u00e5 hindre deg fra \u00e5 sette vekt p\u00e5 benet.\n\n### alvorlig Strain\n\nEn mer alvorlig skade, ofte etter plutselig stress eller et direkte slag mot hamstring, resultater n\u00e5r fibre i muskelen faktisk rive. En rift i hamstring f\u00e5r muskelen til \u00e5 trekke seg sammen og bl\u00f8 internt. Hamstrings kan ogs\u00e5 briste enten helt eller delvis. Skaden niv\u00e5er av hamstring trekker klassifiseres fra klasse 1 til klasse 3. If\u00f8lge Johns Hopkins Family Health Book, klasse 1 refererer til en mild strekk, klasse 2 refererer til en delvis rive, og klasse 3 angir en komplett t\u00e5re. I mer alvorlige skader, de diagnostisert som grad 2 eller 3, en pop kan bli h\u00f8rt som muskel brudd, eller en snapping sensasjon kan f\u00f8les. Bl\u00e5merker p\u00e5 baksiden av l\u00e5ret kan f\u00f8lge hvis blodkar er brutt. I motsetning til hevelse, kan bl\u00e5merker ikke skje f\u00f8r dager eller uker etter den opprinnelige smerte. Den bl\u00e5merker kan ogs\u00e5 utvikle seg i andre enn hamstrings omr\u00e5der som blodet fra skadet vev sprer seg ut fra muskel f\u00f8r de n\u00e5dde like under huden, noen ganger resulterer i en ganske stor svart og bl\u00e5 omr\u00e5det.\n\nHamstring trekker kan forveksles med isjias, eller smerter som str\u00e5ler fra isjiasnerven, som g\u00e5r fra baksiden av hvert ben opp til baken og opp ryggmargen. For \u00e5 skille mellom disse to typer skader, kan to enkle \u00f8velser utf\u00f8res. Mens p\u00e5 ryggen, heve det ene beinet med kneet rett. Hvis smerte resultater, er en hamstringskade sannsynlig. Hvis ikke, rekruttere en venn til \u00e5 b\u00f8ye foten mot kneet. Smerter fra denne \u00f8velsen betyr vanligvis isjias. En hamstring Kraften er ofte f\u00f8lt mer i midten av baksiden av benet, mens ischias er ofte f\u00f8lt p\u00e5 den ytre delen av l\u00e5ret.\n\n### G\u00e5 til en lege\n\nEt bes\u00f8k til legen er i orden hvis betydelige smerter eller hevelse f\u00f8les i beinet, eller hvis du ikke kan bruke musklene som normalt til tross for smertene.\n\n**Pktree all rights reserved, if not specified, are original, reproduced need to indicate the source.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "605bf6bc-4602-4fc4-91fd-fba53fd1d927"}
+{"url": "https://www.littlekingdom.no/products/blanket-milk-paradise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:34Z", "text": "  - \n\n# Baby Organic Blanket - Milk Paradise\n\n** Little Kingdom\n\n-----\n\nHerlig og myky babyteppe som kan brukes b\u00e5de i vogna, p\u00e5 biltur eller sengen. Laget i et herlig og mykt\u00a0materiale av fleece og \u00f8kologisk bomull, i beste\u00a0kvalitet.\n\nS\u00f8te figurer av melkeflasker og kartonger over det hele - perfekt for en liten melkeglad gutt eller jente.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7204c3c3-83fb-4d54-bcbb-d01e1693a987"}
+{"url": "http://bek.no/soundscape-rost-for-insomnia-av-elin-oyen-vister/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:43Z", "text": "## Soundscape R\u00f8st for Insomnia av Elin \u00d8yen Vister\n\nTroms\u00f8 kunstforening 19.10.2012 20.00\u201304.11.2012 16.00\n\nPublisert 16. oktober 2012\n\nUtstillingen baserer seg p\u00e5 \u00d8yen Visters fler\u00e5rige feltarbeid og unders\u00f8kelser av lydlandskapet p\u00e5 R\u00f8st. Vi f\u00e5r lytte til en levende kystkultur og Norges s\u00e5rbare sj\u00f8fuglbestander hvis mangfold og livsgrunnlag er i ferd med \u00e5 forsvinne ikke bare p\u00e5 R\u00f8st, men i en global skala.\n\nI kunstforeningens 2. etasje har kunstneren innredet to rom og for \u00e5 sette lyttesituasjonen i fokus: R\u00f8ster er et nyprodusert lydverk for \u00e5tte kanaler, utviklet i samarbeid med Bergen Senter for Elektronisk Kunst (BEK) ved Trond Lossius. Verket er bygget opp som et auditivt lydteater i flere akter, og tar lytterne med p\u00e5 en reise gjennom lydmilj\u00f8er fra R\u00f8st-arkipelen ytterst i Lofoten.\n\nDet andre arbeidet er installasjonen Soundscape R\u00f8st \u2013 The Listening Lounge som best\u00e5r av en intim enpersons lyttekino og foaj\u00e9 som fors\u00f8ker \u00e5 skape den ideelle lyttesituasjon. Her utforsker \u00d8yen Vister lytteopplevelsen i dybden. Et billettsystem sikrer at hver enkelt bes\u00f8ker kan lytte fullstendig uforstyrret av omgivelsene til \u00d8yen Visters plateutgivelse Soundscape R\u00f8st \u2013 Spaces an Species Vol 1. Begge arbeidene utforsker lyttestrategier ved formidling av lydkunst. Billetter til lytteloungen bookes i respesjonen.\n\n\u00d8yen Vister har bakgrunn som lydkunstner, komponist og artist under navnet DJ Sunshine og Child Of Klang, og har fullf\u00f8rt det interskandinaviske masterprogrammet Nordic Sound Art tilknyttet Kunstakademiet i Trondheim og uteksamineres fra KHIB v\u00e5ren 2013.Tidligere i \u00e5r ble plateutgivelsen Soundscape R\u00f8st \u2013 Spaces an Species Vol 1 utgitt p\u00e5 Leynar Recordings. Denne er til salgs i Troms\u00f8 Kunstforening sammen med en plakat av Theodor Kittelsens tegninger fra hans opphold p\u00e5 R\u00f8st i 1880-\u00e5rene.\n\nSamarbeidspartnere er: Trond Lossius og BEK, og seniorforsker Tycho Anker-Nilssen /NINA.\n\nSoundscape R\u00f8st prosjektet er st\u00f8ttet av Norsk Kulturr\u00e5d, Nordland Fylkeskommune og Komponistenes Vederlagsfond.\n\nTakk til: HiFi klubben i Troms\u00f8 for l\u00e5n av utstyr, Targetti Poluson Norway for spotter, og til Kontrapunkt og Stereofil i Oslo, samt takk til Jon Marius Aareskjold.\n\n\u2014-\n\nI forbindelse med Insomniafestivalen holder Troms\u00f8 Kunstforening ekstra \u00e5pent mandag 22. og tirsdag 23. oktober. Utstillingen st\u00e5r til og med s\u00f8ndag 4. november\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05620ce7-f57e-4f4f-978f-286472f73353"}
+{"url": "http://klokkerhaug.blogspot.com/2008/07/gobi-er-ankommet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:04Z", "text": "Et hundeliv....\n\n    \n\n## Sunday, July 13, 2008\n\n### Gobi er ankommet\n\nI g\u00e5r kveld hentet vi \"Desert of Gobi\" ifra K. Replica.  \nF\u00f8rste d\u00f8gnet har g\u00e5tt kjempe bra. Gobi og Conan kommer godt overens og de leker, spiser og sover sammen. Lagt ut bilder ifra f\u00f8rste d\u00f8gnet.  \n  \n  \n  \n|  |\n Posted by Thomas Klokkerhaug   at 1:06 PM        \n\n#### 4 comments:\n\n \n\nFredrik said...\n\nHah, Conan ser bra skuffa ut; m\u00e5tte gi fra seg favorittsenga og greier :)\n\n July 14, 2008 at 11:24 AM    \n\n\n\n\n\nThomas Klokkerhaug said...\n\nHehe.  \n  \nJo ser nesten slik ut, har ikke tenkt p\u00e5 det f\u00f8r. :)  \n  \nN\u00e5 liggern i sofaen og nyter livet.\n\n July 14, 2008 at 11:26 AM    \n\n\n\n\n\nMIRO said...\n\nGratulerer med nydelig, lite vesen i hus\\!\n\n July 16, 2008 at 8:04 PM    \n\n\n\n\n\nThomas Klokkerhaug said...\n\nTakk\\!  \n  \nMorsomt med valp igjen ogs\u00e5.\n\n July 16, 2008 at 8:43 PM    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9b234a8-1b41-4a70-9219-93282c4e1b28"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/fridde-pa-direkten-1.1357920", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:31Z", "text": "# Fridde p\u00e5 direkten\n\nDe m\u00f8tte hverandre p\u00e5 internett for tre m\u00e5neder siden. I g\u00e5r fridde Kjell til Linda - direkte p\u00e5 tv\\!\n\n\n\nKevin Karlsen Nordnes\n\n Publisert 21.11.2006, kl. 13.02 \n\n Publisert 21.11.2006, kl. 13.02 \n\\- Jeg ble sv\u00e6rt overrasket, sier nyforlovede Linda Johnsen fra Finnsnes.\n\nLinda Johnsen traff Kjell Thon gjennom et datingnettsted for tre m\u00e5neder siden. Etter litt over en m\u00e5ned kom han p\u00e5 bes\u00f8k til henne p\u00e5 Finnsnes, og i\u00a0g\u00e5r fridde han alts\u00e5 til henne direkte i God Morgen Norge p\u00e5 TV2.\n\n\\- Hva kan man si? Det har v\u00e6rt fleipet en del om dette f\u00f8r vi skulle p\u00e5 tv, men jeg ble likevel sv\u00e6rt overrasket da det faktisk skjedde, sier Johnsen.\n\n\\- Jeg liker han sv\u00e6rt godt. Han er den jeg har sett etter lenge, sier Johnsen.\n\n## Han bor i Bergen,\u00a0hun bor p\u00e5 Finnsnes.\n\n\\- Vi f\u00e5r finne ut av ting etter hvert. Begge har jo sm\u00e5 barn, s\u00e5 vi m\u00e5 finne en l\u00f8sning som gagner alle, forteller hun.\n\n\\- Jeg kunne godt tenkt meg \u00e5 flytte til Bergen, men jeg vet at han kunne tenkt seg \u00e5 komme til Nord-Norge ogs\u00e5. Forel\u00f8big g\u00e5r det i alle fall fly mellom stedene, ler hun.\n\n## Stor respons\n\n\\- I g\u00e5r haglet det inn med meldinger og telefoner. Hovedsaklig fra slekt og venner som var positivt overrasket, sier hun.\n\nDato for bryllupet er forel\u00f8big ikke bestemt.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n Publisert 21.11.2006, kl. 13.02 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f69fc596-71a6-4d3e-8c0c-751292eb22cc"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Katthund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:54Z", "text": "# *Katthund*\n\n***Kattehund*** (orig: *CatDog*) er en amerikansk animasjonserie for barn som gikk p\u00e5 Nickelodeon fra 1998 til 2005. Serien ble skapt av Peter Hannan og handler om et vesen som er halvt hund og halvt katt.\n\nI Norge ble den vist p\u00e5 den norske Nickelodeon.\n\n## Karakter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - **Katte**: er en seri\u00f8s og intelligent katt. Han er smartere enn *Hund*.\n  - **Hund**: er en naiv og glad hund. Han er mindre intelligent enn *Katte*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "083a7f6a-0f78-43d3-a77c-5f18dcc61d78"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2012/02/19/smakebit-pa-sondag-7-historien-om-vakre-jente-av-rachel-simon-mork-engel-av-laini-taylor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:33Z", "text": "# Smakebit p\u00e5 S\u00f8ndag \u2013 7 :Historien om vakre jente av Rachel Simon & M\u00f8rk Engel av Laini\u00a0Taylor\n\n19\\. februar 201214. mars 2015av Beathes bibliotek\n\n\n\nDet er S\u00f8ndag igjen og det betyr en ny omgang med utfordringen \u00bb Smakebit p\u00e5 S\u00f8ndag\u00bb som er en ukentlig utfordring som Mari fra bloggen Flukten fra virkeligheten st\u00e5r bak. Utfordringen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 dele noen linjer fra boken du holder p\u00e5 \u00e5 lese i og gjerne da en smakebit som ikke avsl\u00f8rer noe s\u00e6rlig fra selve handlingen i boken.  \nJeg holder p\u00e5 \u00e5 lese flere b\u00f8ker for \u00f8yeblikket og jeg velger meg to b\u00f8ker som jeg har lyst til \u00e5 dele med dere og den ene er en bok som heter \u00bb Historien om vakre jente\u00bb av Rachel Simon og \u00abM\u00f8rk Engel\u00bb av Laini Taylor, en bok som sikkert flere av dere har lest allerede.\n\n\n\nSmakebiten er hentet fra s 102 *\u00bb Endelig,f\u00f8rste juledag, ble Lynnie sendt tilbake. Hun hadde ikke regnet med \u00e5 komme tilbake. For alt hun visste, kom straffen- \u00abstraffen som Nei-nei skylder samfunnet,\u00bb sa Clarence med falsk medf\u00f8lelse i stemmen-til \u00e5 vare for alltid.\u00bb*\n\n\u00a0\u00a0 Den andre boken jeg holder p\u00e5 \u00e5 lese i er M\u00f8rk Engel av Laini Taylor\n\n\u00a0\nSmakebiten er hentet fra s 26 *\u00bb Karou var mystisk. Hun hadde ingen n\u00e6r familie, hun snakket aldri om seg selv, og hun var ekspert i \u00e5 vri seg unna sp\u00f8rsm\u00e5l som var rettet mot henne. Med tanke p\u00e5 de opplysningene vennene hadde f\u00e5tt om karous bakgrunn, kunne hun like godt ha sprunget ut av Zev\\`s hode. Hun sluttet aldri \u00e5 overraske.\u00bb*\n\nHar du lyst \u00e5 dele noen smakebiter med oss andre eller har du lyst til \u00e5 se andre smakebiter s\u00e5 kan du gj\u00f8re det her.\u00a0\n\n\n\n## 22 kommentarer om \"Smakebit p\u00e5 S\u00f8ndag \u2013 7 :Historien om vakre jente av Rachel Simon & M\u00f8rk Engel av Laini\u00a0Taylor\"\n\n1.   **Anette** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 10:23\n    \n    Nydelige smakebiter\\! \u00abHistorien om vakre jente\u00bb st\u00e5r p\u00e5 vent i bokhyllen og jeg gleder meg veldig til \u00e5 lese den \ud83d\ude42 God s\u00f8ndag og klem fra Anette \ud83d\ude42\n    \n2.   **Elin** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 10:28\n    \n    Takk for smakebiter\\!\n    \n3.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 10:46\n    \n    Den kan du glede deg til, den virker veldis bra\\! ha en super s\u00f8ndag. Klem Beathe\n    \n4.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 10:46\n    \n    \ud83d\ude42\n    \n5.   **astridterese** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 11:30\n    \n    Jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 lese M\u00f8rk engel, men jeg har ikke f\u00e5tt tak i boken enda. Den andre smakebiten var ogs\u00e5 fristende\\! \ud83d\ude42 God fastelavens\u00f8ndag\\!\n    \n6.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 11:38\n    \n    Begge virker veldig bra og M\u00f8rk Engel har jo f\u00e5tt s\u00e5 god kritikk overalt s\u00e5 det lover jo bra. Ha en fin s\u00f8ndag:-)\n    \n7.   **Tone** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 11:51\n    \n    Jeg har ikke lest noen av dem, men er nysgjerrig p\u00e5 begge b\u00f8kene. Fine smakebiter\\!\n    \n8.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 12:01\n    \n    Tusen takk for det:-) De virker veldig bra begge to:-)\n    \n9.   **Gr\u00e5bekka\\`s Blogger** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 12:11\n    \n    To fine smakebiter, gleder meg til \u00e5 lese m\u00f8rk engel, og historien om vakre jente m\u00e5 jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tak i:)\n    \n    Ha en fin fastelavenss\u00f8ndag:)\n    \n10.  **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 12:18\n    \n    Tusen takk for det, ja, de virker veldig gode.-) ha en super s\u00f8ndag du ogs\u00e5:-)\n    \n11.  **SecretPrivilege...** sier:\n12.  **Gr\u00e5bekka\\`s Blogger** sier:\n    \n13.  **Siljeblomst** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 18:25\n    \n    Flotte smakebiter, Beathe\\! Jeg gleder meg til \u00e5 h\u00f8re hva du synes om b\u00f8kene. H\u00e5per du liker M\u00f8rk Engel like godt som meg \ud83d\ude42\n    \n    God s\u00f8ndag\\!\n    \n14.  **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 20:11\n    \n    Takk for det:-)\n    \n15.  **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 20:12\n    \n    M\u00f8rk Engel er ikke den type bok jeg egentlig leser, men den er bra s\u00e5langt og innimellom m\u00e5 en jo teste noe nytt ikke sant? ha en fin kveld:-)\n    \n16.  **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 20:14\n    \n    Ok, tusen takk for det, skal inn \u00e5 sjekke.-) ha en fin kveld:-)\n    \n17.  **Kake** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 20:27\n    \n    Fine smakebiter, likte dem begge. Lurer p\u00e5 om ikke leselisten min blir litt lengre for hver s\u00f8ndag.. \ud83d\ude42\n    \n18.  **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 21:20\n    \n    Tusen takk for det:-) Det blir den her ogs\u00e5\u2026.\n    \n19.  **Eva @Utsikt fr\u00e5 Lia** sier:\n    \n    19\\. februar 2012, kl. 22:49\n    \n    Fine smakebitar. M\u00f8rk Engel har eg nettopp lest, den er veldig bra.\n    \n20.  **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    20\\. februar 2012, kl. 06:48\n    \n    Ja, har h\u00f8rt mye bra om den:-)\n    \n21.  **Mari** sier:\n    \n    21\\. februar 2012, kl. 09:54\n    \n    Tusen takk for to fine smakebiter, Beathe \ud83d\ude42 Jeg h\u00e5per M\u00f8rk Engel faller i smak, jeg likte den virkelig godt.\n    \n22.  **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    21\\. februar 2012, kl. 11:14\n    \n    Den er jo ikke helt i min sjanger eller det vet jeg jo ikke for det er f\u00f8rste bok i den sjangeren jeg leser, s\u00e5 kanskje det blir favorittsjangeren etter at boken er lest;-)\n    \n## The Nobel women\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7efbed81-cbf8-4568-b489-2f6b80a14b76"}
+{"url": "http://docplayer.me/46242196-Strategi-2024-horingsutkast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:38Z", "text": "3 1. Visjon Visjon: I tett samspill med samfunns- og arbeidsliv skal vi skape ny viten og neste praksis. Slagord: Ny viten, neste praksis\n\n4 2. Verdier Mangfold HiOA er en storbyinstitusjon og ligger i en region der befolkningssammensetningen er mer variert enn i andre deler av Norge. Mangfoldet gir oss fortrinn til a forsta og h\u00f8ste fordelene av forskjellighet. Vi skal stimulere likeverd og kreve toleranse p\u00e5 tvers av livssyn, kultur og kj\u00f8nn. L\u00e6ring A v\u00e6re tett pa arbeidslivet, med forankring i forskning og utviklingsarbeid, bringer verdifull innsikt inn i dannelsen av ny kunnskap. V\u00e5r kunnskap og v\u00e5re erfaringer skal bidra til l\u00e6ring og fornyelse b\u00e5de i v\u00e5re utdanninger og til videreutvikling av institusjonen og den enkelte medarbeider og student. Nyskaping Profesjonsn\u00e6re utdanninger og profesjons- relevant forskning og utviklingsarbeid i samspill med samfunnet gir ny og kunnskap og erfaring. Vi skal v\u00e6re nysgjerrige og a pne i m\u00f8tene med samfunnsog n\u00e6ringsliv og utvikle ny kunnskap som gir l\u00f8sninger pa morgendagens utfordringer\n\n5 3. Form\u00e5l og profil Form\u00e5l: HiOA skal forberede studenter, arbeidsliv og velferdssamfunnet p\u00e5 fremtiden langs fem dimensjoner 1. levere kunnskap om og for velferdssamfunnet 2. ha en tverrfaglig tiln\u00e6rming til utvikling av profesjonene 3. skape nye l\u00f8sninger ved hjelp av ny teknologi og nye arbeidsformer 4. v\u00e6re tett p\u00e5 storbyen, med blikket rettet mot verden 5. utvikle ansatte som muliggj\u00f8r strategien Profil: I HiOA skal preges av et klart anvendt og relevant perspektiv, med sterk kobling til arbeidslivets behov. Utvikling av profesjonene st\u00e5r sentralt. Samtidig skal forskningen f\u00e5 st\u00f8rre plass, kvaliteten p\u00e5 det vi gj\u00f8r skal opp, ny teknologi og digitale l\u00f8sninger skal gjennomsyre organisasjonen og ressursbruken skal vris slik at vi bruker knappe ressurser til det vi skal drive med.\n\n6 4. Dimensjon 1 - Kunnskap om og for velferdssamfunnet Hovedm\u00e5l: Innen 2024 skal HiOA v\u00e6re den mest sentrale leverand\u00f8ren av relevant og anvendt kunnskap for videreutvikling av Norge som velferdssamfunn. - levere landets beste utdanning innen skole og helse - levere h\u00f8y internasjonal kvalitet p\u00e5 \u00f8vrige fagomr\u00e5der - ha landets mest forn\u00f8yde studenter p\u00e5 v\u00e5re viktigste fagomr\u00e5der - legge til rette for at alle v\u00e5re bachelor- og masterstudenter f\u00e5r relevant praksis - utvikle v\u00e5re utdanninger i samspill med arbeidslivet, samtidig som den er basert p\u00e5 den internasjonale forskningsfronten - ha et klart anvendt perspektiv p\u00e5 v\u00e5r forskning om velferdssamfunnet - utvikle landets beste formidlere av kunnskap om velferdssamfunnet\n\n\n8 6. Dimensjon 3 - Nye l\u00f8sninger, ny teknologi og nye arbeidsformer Hovedm\u00e5l: Innen 2024 skal HiOA gjennom utvikling og formidling av kunnskap om anvendelse av ny teknologi og nye arbeidsformer, ha bidratt avgj\u00f8rende for b\u00e6rekraften til det norske velferdssamfunnet. - prioritere de av v\u00e5re teknologiske utdanninger som fremmer b\u00e6rekraft til det norske velferdssamfunnet - satse s\u00e6rskilt p\u00e5 utvikling av velferdsteknologi for anvendelse i helse- og omsorgssektoren - videreutvikle forpliktende allianser med forskningsmilj\u00f8er og kunnskapsintensivt n\u00e6ringsliv i regionen for utvikling av ny teknologi og nye arbeidsformer - rette v\u00e5re utdanningsprogrammer p\u00e5 ledelse og organisasjonsutvikling s\u00e6rskilt inn mot sentrale utfordringer i velferdssamfunnet - prioritere og forankre innovasjon og entrepren\u00f8rskap i utdanning og forskning\n\n9 7. Dimensjon 4 - Tett p\u00e5 storbyen, med blikket rettet mot verden Hovedm\u00e5l: Innen 2024 skal HiOA ha etablert seg som et anvendt storbyuniversitet, med et tydelig internasjonalt preg. - utvikle v\u00e5r kunnskap om storbyens utfordringer og anvendte l\u00f8sninger - v\u00e6re en synlig akt\u00f8r i samfunnsdebatten om storbyens muligheter og utfordringer - styrke samarbeidet med regionale myndigheter i Osloregionen - styrke v\u00e5rt internasjonale samarbeid ogs\u00e5 p\u00e5 institusjonsniv\u00e5 - fordoble antallet utenlandsstudenter - bidra til at samtlige gradsstudenter f\u00e5r et internasjonalt semester i l\u00f8pet av studiet - inng\u00e5 samarbeidsavtaler med ledende universiteter som tilbyr delemner som kan inng\u00e5 i v\u00e5re utdanninger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "add11819-1f26-4ed6-82e1-313e22851dfd"}
+{"url": "http://revinyl.blogspot.com/2012/06/gjr-det-selvsmykke-av-gammel-skje.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:30Z", "text": "Fin\n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hildemiho21. juni 2012 kl. 22:23\n    \n    hei kj\u00e6re deg.  \n    det er neimen meg ikke s\u00e5 mange kreative syssler p\u00e5 gang her i g\u00e5rden heller for tiden...dagene fyker av g\u00e5rde med arbeidstrening og barn og mann....og bloggingen detter litt ut...  \n    men et skjesmykke var neimen meg ikke dumt - nei lekkert var det. kreative kreative mennesker\\!\\!\\!  \n      \n    str\u00e5lende torsdag til deg kj\u00e6reste siw.  \n    klem klem\n    \n2.  \n    \n    Bratte Bakka22. juni 2012 kl. 21:15\n    \n    Vakkert\\!\n    \nTusen takk for kommentaren din \u2665  \n  \nHar du ikke egen blogg, hak av for anonym\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb55d202-dd8f-4cee-aae9-e8739a2e7b53"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/misjonaerer-rommer-japan---men-orlaug-66-blir/63903733", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:36Z", "text": "## Misjon\u00e6rer r\u00f8mmer Japan - men Orlaug (66) blir\n\nMisjon\u00e6rkollegene evakuerer, men Orlaug Randi Eikeland Fukuzawa (66) drar ikke fra familien i Japan.\n\n15\\. mars 2011 kl. 13.00\n\n  Halldor Hustadnes  \n\nDagbladet snakket med Orlaug Randi Eikeland Fukuzawa (66) klokka 12 i dag , rett etter at hun hadde f\u00e5tt beskjeden om at Det norske misjonsselskap (NMS) skal evakuere sine misjon\u00e6rer fra landet.\n\nHennes hjemby Nara er forel\u00f8pig ikke ber\u00f8rt av de store \u00f8deleggelsene etter de siste dagenes katastrofe.\n\nNyf\u00f8dt barnebarn For NMS\u00b4 administrasjonsleder og kasserer ved kontoret i Osaka er det ikke aktuelt \u00e5 dra fra landet hvor hun har bodd siden 1966.  \n\\- Jeg har hele familien her. Fem barn og seks barnebarn, sier hun.\n\n**Det siste barnebarnet ble f\u00f8dt en av de siste dagene.**\n\nOrlaug forteller at hun og familien er sterkt preget av nyhetene om jordskjelvet, tsunamien og ikke minst de sterke bildene fra atomkatastrofen.  \n\\- Jeg har ikke ord for det. Jeg tror ikke at jeg skj\u00f8nner det, sier hun.\n\nFlyktet fra atomkatastrofe Orlaugs mann var ikke langt unna atomkraftverket i Fukushima, da situasjonen i helga begynte \u00e5 komme ut av kontroll.\n\n\\- Min mann var 60 kilometer derfra, da det eksploderte. Han kom hjem p\u00e5 s\u00f8ndag, forteller hun.  \n**- Var det vanskelig for din mann \u00e5 komme seg vekk derfra?**  \n\\- De var fire stykker som kj\u00f8rte bil derfra og opp mot fjellene, fordi de var redde for tsunamien. De kj\u00f8rte til Tokyo, og s\u00e5 tok han tog derfra og hjem, forteller hun.\n\nForferdelige TV-scener **N\u00e5 er hun glad for at hele familien er i god behold.**  \nHun forteller at en av d\u00f8trene hennes bor i Tokyo, ikke langt unna omr\u00e5det hvor et oljeraffineri begynte \u00e5 brenne.  \n\\- P\u00e5 TV blir det bare sendte forferdelige scener og et oljeraffineri som brenner, men datteren min forteller at utover det g\u00e5r livet som vanlig, sier Orlaug Randi Eikeland Fukuzawa.\n\n\\- Blir rart Hun forteller at hun f\u00e5r en masse telefoner fra folk i Norge som bekymrer seg for henne, og at hun setter veldig pris p\u00e5 at folk tenker p\u00e5 henne og familien.\n\nDa Dagbladet snakket med henne i dag, hadde det nesten ikke g\u00e5tt opp for henne at de ti andre norske som jobber for NMS i Japan, n\u00e5 reiser hjem s\u00e5 snart det er billetter \u00e5 oppdrive.  \n\\- Det blir veldig rart, sier hun bare.\n\nF\u00f8lger UD-r\u00e5d Leif Hadland i NMS forteller at det er p\u00e5 bakgrunn av Utenriksdepartementets r\u00e5d om \u00e5 ikke oppholde seg i Japan at misjon\u00e6rene n\u00e5 drar hjem.\n\n\\- Vi er redde for at hvis vi avventer mer, kan det bli problemer med \u00e5 f\u00e5 evakuert, sier Hadland til Dagbladet. Han sier at det i \u00f8yeblikket ikke er noen helsefare i Osaka og Kobe, hvor NMS\u00b4 misjon\u00e6rer bor og arbeider.\n\nOgs\u00e5 Frikirkens Ytremisjon vurderer n\u00e5 \u00e5 sende folk hjem.  \n\\- Vi skal avgj\u00f8re det n\u00e5 i dag, forteller omr\u00e5delederen for \u00d8st-Asia, Nora Margaret Gimse, til Dagbladet.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72795b65-a426-4917-93c1-2af82e255eb6"}
+{"url": "http://wsoforening.blogspot.com/2012/02/jeg-var-et-offer-og-jeg-er-stolt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:01Z", "text": "## 8.2.12\n\n### Jeg var et offer,  \nog jeg er stolt\n\nog et relevant dikt av\u00a0diktugla - om Pollyanna\n\nder hun blant annet skriver:\n\n> \"ikkeoffer-status er veien\n> sier de som er s\u00e5 lure at\n> de kanskje lurer seg selv\"\n\n  \nJeg vil gjenerobre O-ordet. Offer. Jeg er ikke et offer, jeg er ikke i en offerrolle, jeg har v\u00e6rt et offer. Og min vei ut av offerrollen gikk i retning av \u00e5 se hva jeg hadde v\u00e6rt offer for.\u00a0\n\n  \n\u00c5 se hva vi har v\u00e6rt ofre for. Det h\u00f8res da enkelt ut, ikke sant? \u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 For mer enn 20 \u00e5r siden oppdaget jeg at det var sv\u00e6rt komplisert. Da kom jeg ut av offerskapet og begynte \u00e5 ta ansvar for \u00e5 ha sveket og fortrengt mitt indre barn, som sa: \"Ja, jeg har overlevd. Og jeg vet hva jeg vil at du skal gj\u00f8re for meg: H\u00f8r p\u00e5 meg. Tro p\u00e5 det jeg sier. Gj\u00f8r noe med det. Vis meg at jeg kan stole p\u00e5 deg.\"\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg valgte \u00e5 gj\u00f8re det \u2026 og ble \"et tungt tilfelle\" i helsevesenet. Etter hvert fikk jeg en borderlinediagnose da jeg nektet \u00e5 v\u00e6re enig i den psykoterapeutiske realiteten at jeg var blitt forf\u00f8rt av en prest og hadde et seksuelt forhold til ham i oppveksten. Jeg nektet ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re enig i at jeg forsvarte meg mot \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 de egentlige problemene mine ved \u00e5 insistere p\u00e5 at jeg hadde v\u00e6rt utsatt for overgrep. Og det viste seg at \u00e5 behandle min uenighet som symptomer var i samsvar med Legeloven, Lov om Psykisk helsevern og Lov om helsetjenesten i kommunen. \u00a0\n\n\u00a0\u00a0 Helsevesenet stappet meg inn i et virtuelt psykiskhelsevernskap og kastet n\u00f8kkelen. Heldigvis hadde jeg mulighet til \u00e5 holde meg borte fra det - og fra psykiskhelsevernerne som insisterte p\u00e5 \u00e5 tolke virkeligheten for meg.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 I andre omr\u00e5der av livet gjorde jeg en fin oppdagelse: Da jeg var ute av offerskapet, forsvant det.\u00a0\n\n  \nP\u00e5 den tiden var jeg aktivt med i St\u00f8ttesenter mot incest, og vi insisterte p\u00e5 \u00e5 erstatte O-ordet med et annet O-ord: overlevende.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0Det hjalp ikke noe s\u00e6rlig. N\u00e5, mer enn 20 \u00e5r senere, synes det \u00e5 hefte enda mer skam og uvitenhet, enda flere vrangforestillinger, til det \u00e5 ha v\u00e6rt brukt av voksne da vi var barn \u2026 seksuelt eller p\u00e5 andre m\u00e5ter. \n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Slik jeg ser det, er normale og utbredte psykoterapeutiske tolkninger av virkeligheten en stor del av dette problemet. I stedet for \u00e5 sp\u00f8rre \"hva er det som har skjedd deg?\", har ekspertene g\u00e5tt seg vill i et alternativt univers der det viktigste sp\u00f8rsm\u00e5let er: \"Hva er det som feiler deg?\" Elller ... og enda verre ... \"Hva er det som feiler pasienten?\" \n\n\u00a0 \u00a0 Slike sp\u00f8rsm\u00e5l har skapt en terapikultur som ser personlighetsforstyrrelser og kjemisk ubalanse i hjernen i stedet for \u00e5 se sterke, modige mennesker som lever videre trass i at de b\u00e6rer \u00e5pne s\u00e5r og tunge byrder etter skader de ble p\u00e5f\u00f8rt som barn. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt brukt av voksne.\u00a0\n\n  \nEt barn som har v\u00e6rt brukt av voksne kan sammenliknes med et barn som har v\u00e6rt p\u00e5kj\u00f8rt av en bil. Et trafikkoffer. Det hefter ikke skam ved \u00e5 v\u00e6re trafikkoffer, og det kan hefte beundring for styrken og motet som kan holde liv i et trafikkoffer og f\u00e5 dem p\u00e5 beina. \n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg skammer meg heller ikke. Og n\u00e5 tar jeg tilbake O-ordet. Jeg var et offer for voksenbruk.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Det er mange m\u00e5ter voksne kan bruke barn p\u00e5, og jeg samler dem alle under en paraply: Voksne bruker barn som dop. I stedet for narkotika eller alkohol, handler det om at voksne, ofte ubevisst, bruker sin voksenmakt mot s\u00e5rbare, hjelpel\u00f8se barn, for at de selv skal f\u00f8le at de er bedre, sterkere, har mer kontroll. Og i denne prosessen kj\u00f8rer de p\u00e5 barn, og de kj\u00f8rer over dem, uten at det syns.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Mobbeofre kan oppleve det samme: De blir p\u00e5kj\u00f8rt igjen og igjen, uten at det syns. Uten at noen griper inn for \u00e5 stoppe det. \u00a0\n\n\u00a0 \nOg her svikter sammenlikningen min. Ingen er blitt p\u00e5kj\u00f8rt av den samme bilen eller de samme bilene dag etter dag, \u00e5r etter \u00e5r. Tanken er latterlig.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Likevel blir barn og mobbeofre brukt p\u00e5 denne m\u00e5ten. De blir psykisk og fysisk p\u00e5kj\u00f8rt og overkj\u00f8rt og knust og smadret, dag etter dag, \u00e5r ut og \u00e5r inn. Og sv\u00e6rt ofte er det ingen som ser dette, ingen som h\u00f8rer det, ingen som gj\u00f8r noe for \u00e5 stoppe det.\u00a0\n\n  \nJeg var et av disse barna.\n\nJeg var et offer for misbruk av voksenmakt.\n\nJeg var et offer for definisjonsmakt.\n\nOg n\u00e5 er jeg i ferd med \u00e5 bli gammel.\n\nOg jeg er i live.\n\nOg jeg er stolt.\n\n  \nOg jeg tenker: Kanskje vi, som har og har hatt synlige symptomer p\u00e5 bardomsskader og byrder, trenger v\u00e5r egen borgerrettighetsbevegelse? Kanskje vi trenger \u00e5 gi oss selv retten til v\u00e5r egen livshistorie, v\u00e5r egen tolkning av virkeligheten?\n\n  \nOg noen ganger, n\u00e5r jeg er alene, spiller jeg denne James Brown-videoen og synger min versjon av refrenget hans: \n\n  \nBlir du med? \n\n  \nSay it loud: \"I was a victim, and I'm proud\" \n\nSi det h\u00f8yt: \"Jeg var et offer, og jeg er stolt\\!\"\n\nIngrid Vaalund             \n\n\n    \n\n\u00abDet er for enkelt i ettertid \u00e5 beklage at man \u00abikke visste bedre p\u00e5 det tidspunktet\u00bb da overgrepene skjedde.\u00bb  \n\\- Mette Ellingsdalen\n\n  \n\u00abOvergrepene i psykiatrien kan oppleves like sterkt som en voldtekt. Det blir ogs\u00e5 et dobbelt overgrep fordi systemet st\u00f8tter overgriperen.\u00bb  \n\\- Olav Gunnar Ballo\n\n    \n## Kronikkanbefaling\n\n*\\[I\\] de mere end 35 \u00e5r, jeg har arbejdet med alvorlige mentale lidelser, sammenbrud og* *problemstillinger, har jeg aldrig set en problemstilling, som var uforst\u00e5elig ud fra det konkrete liv i menneskelige relationer, det p\u00e5g\u00e6ldende menneske har levet i.*\n\n## H\u00f8ydepunkter fra  \nAmaliedagene 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd8e6305-09b2-482a-b666-7d27f231445c"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/annegerd.samuelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:01Z", "text": "  \n\n*Anne Gerd Samuelsen*\n\nIntressert i Anne Gerd Samuelsen?\n\n# Anne Gerd Samuelsen\n\n### Arbeidsglede er l\u00f8nnsomt\n\nAnne Gerd Samuelsen tilbyr skreddersydde l\u00f8sninger for utviklingsarbeid innen arbeidsmilj\u00f8, ledelse, kommunikasjon og endringsprosesser i din virksomhet.\n\nAnne Gerd Samuelsen er psykiatrisk sykepleier og helses\u00f8ster med flere \u00e5rs studier innen ledelse fra BI, og studier innen kvalitetsledelse, kvalitetssikring og konfluent veiledningsmetodikk fra H\u00f8gskolen i Vestfold. Hun har Hovedfag i helsefag ( Cand.san.) fra Universitetet i Oslo. Hun har selv arbeidet som leder i over 20 \u00e5r i offentlige og private virksomheter. De siste 10 \u00e5rene har hun jobbet med veiledning innen kommunikasjon, lederutvikling, motivasjon, oppmerksomhetstrening og stressmestring for bedrifter, grupper, lederteam og organisasjoner. Hun er utdannet instrukt\u00f8r i Oppmerksomhetstrening (OT) / Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR).  \n  \nMange bedrifter og firmaer opplever til tider konfliktfylte arbeidsmilj\u00f8er og umotiverte arbeidstakere. Dette er ikke bare vanskelig for hver enkelt medarbeider, men bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 gj\u00f8re foretaket mindre effektivt og dermed mindre l\u00f8nnsomt. Anne Gerd Samuelsen bidrar til \u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5 slike problemer. M\u00e5let er \u00e5 \u00f8ke den enkelte arbeidstakers personlige effektivitet og kreativitet ved \u00e5 fokusere p\u00e5 l\u00f8sninger fremfor problemer. Anne Gerds oppdragsgivere opplever at medarbeidernes velv\u00e6re og egenmotivasjonen \u00f8ker, slik at de trives bedre og fungerer under stadige forandringer. Resultatet er mer effektive og bedre motiverte arbeidstakere, samt lavere sykefrav\u00e6r. Arbeidsglede er l\u00f8nnsomt\\!\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeefd895-e4b9-4ad3-9058-753c18e0eb92"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/2012/07/smarte-barn-dum-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:31:06Z", "text": "# Mandagsmor\n\n## Smarte barn, dum skole\n\n\n\n**Dette innlegget er et sammendrag av informasjon jeg har funnet p\u00e5 nett siste par \u00e5r:\u00a0**\n\nSkoleforskerne\u00a0er bekymret for de smarteste barna. Barn som sliter p\u00e5 skolen f\u00e5r mye hjelp, men hva med barn som raser gjennom l\u00e6restoff og lekser og synes skolen er g\u00f8rrkjedelig?\n\nUengasjerte i undervisningen blir mange av de skolesterke barna rastl\u00f8se, urolige og i noen tilfeller stemples de som \u00aburokr\u00e5ker\u00bb. Noen har h\u00f8y sosial intelligens og et sterkt ordforr\u00e5d som de benytter for \u00e5 bli klassens klovn, som gir mer sosial status enn \u00e5 v\u00e6re \u00abnerd\u00bb.\n\nLikhetsprinsippet st\u00e5r sterkt \u2013 du har ikke \u00ablov\u00bb \u00e5 si det h\u00f8yt \u2013 men det er et faktum:\u00a0P\u00e5 samme m\u00e5te som en del barn sliter med \u00e5 l\u00e6re generelt er det barn som sliter med \u00e5 f\u00e5 l\u00e6re\u00a0nok \u2013 og fort nok.\n\nTil tross for at skolen i dag har individuelt tilpasset oppl\u00e6ring inneb\u00e6rer dette at de svakeste elevene tas vare p\u00e5, mens de skolesterke \u00a0ikke f\u00e5r noen oppf\u00f8lging. I beste fall f\u00e5r de lov til \u00e5 snuse p\u00e5 neste \u00e5rs pensum eller de f\u00e5r ekstraoppgaver rundt samme tema, p\u00e5 samme niv\u00e5. Dette kan kan oppfattes som \u00abstraff\u00bb heller enn bel\u00f8nning \u2013 siden de allerede kan stoffet. I verste fall f\u00e5r de ingen oppf\u00f8lging i det hele tatt og kjeder seg gjennom det meste av skoletiden. Noen barn blir deprimerte og mister interessen for det faglige n\u00e5r de har det slik gjennom flere \u00e5r.\n\nHvis du er st\u00f8 i engelsk kan du lese \u00abThe Journey\u00ab, en e-h\u00e5ndbok som gir informasjon og strategier som foreldre kan bruke for \u00e5 bygge opp under barnas l\u00e6ring og emosjonelle trivsel hjemme, p\u00e5 skolen og sosialt.\n\n**Norsk skole er preget av angst for elitisme og motvilje mot \u00e5 gi spesielt evnerike barn tilretteleggingen de trenger**, mener skoleforskere.\n\nDet er ikke stuerent \u00e5 fortelle at poden din virker \u00e5 v\u00e6re smartere enn barn p\u00e5 samme alder. Det fins sikkert foreldre som \u00abpusher\u00bb ungen sin til \u00e5 prestere bedre enn gjennomsnittet, men de fleste som har s\u00e5kalt \u00absmarte\u00bb barn har ikke gjort noe annet enn \u00e5 la ungen ha det g\u00f8y. For smarte barn har det moro n\u00e5r de l\u00e6rer. De begynner tidlig \u00e5 vise at de gleder seg over \u00e5 l\u00e6re, husker bedre og setter ting i system, stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om alt \u2013 husker svaret og setter det i sammenheng med tidligere eller senere informasjon. De tenker abstrakt og forst\u00e5r ogs\u00e5 ironi i tidlig alder. Enkelte barn er sosiale luringer som klarere \u00e5 manipulere b\u00e5de voksne og barn. Andre utvikler en nesten hemmende rettferdighetssans og pr\u00f8ver \u00e5 \u00abreparere\u00bb alt og alle.\n\nNettstedet til foreningen \u00abLykkelige Barn\u00bb \u00a0har lenker, artikler og foreldreforum.\u00a0Der finner du ogs\u00e5 en oversikt som kan fortelle noe om\u00a0hvordan du kan gjenkjenne smarte unger. Her er en annen mer\u00a0komprimert liste.\u00a0Ingen foreldre finner igjen\u00a0*alle\u00a0*trekkene i akkurat sitt barn. Listen gir kanskje en pekepinn for hva som gj\u00f8r at foreldrene mener barna deres er forut for sin alder. *Les forordet i de to \u00f8verste avsnittene.*\n\n**Artikler andre steder om dette emnet:\u00a0**  \nEr det lov \u00e5 v\u00e6re flink?  \nSmarte barn er ingen elite.  \nKjennetegn p\u00e5 smarte barn.  \nKhan Academey\u00a0\u2013 noe \u00e5 bryne seg p\u00e5 (p\u00e5 engelsk).\n\nDe flinke i skolen\n\n### *Relatert*\n\n31\\. juli 2012\n\n## 6 Comments\n\n Krumelure\n\nTakk for at du tar opp et viktig, men ofte oversett, problem i norsk skole. Vi trenger flere stemmer som snakker om evnerike barn og at det ikke er slik at \u00abde flinke klarer seg alltids\u00bb. Se gjerne artikkelsamlingen hos ScoopIt p\u00e5 http://bit.ly/JUPW0z og f.eks. kjennetegn-siden hos Krumelurebloggen: http://bit.ly/NRjzH6\n\n 3. august 2012 at 20:46     Svar \n\n MandagsMor\n\nDet er vanskelig \u00e5 n\u00e5 frem til l\u00e6rerne og om du p\u00e5st\u00e5r at barnet ditt er litt smartere enn gjennomsnittet f\u00e5r du \u00abdet\u00bb blikket. Kanskje ender du opp med at du karakteriseres som en h\u00f8nemor \u2013 uten at det skjer noe som helst med l\u00e6ringsopplegget. Skolen er ikke god til \u00e5 gi foreldre ansvar, selv n\u00e5r en ber om det. (Du f\u00e5r beskjed om \u00e5 f\u00f8lge opp leksene \u2013 lekser som mange smarte barn opplever som repetisjon = straff.)  \nL\u00e6rerens alder, videreutdanning, spesialfelt, osv \u2013 er ogs\u00e5 avgj\u00f8rende for ditt barns l\u00e6ring og utvikling. Min erfaring er at det er mye vanskeligere \u00e5 n\u00e5 fram hos en eldre l\u00e6rer enn hos en som er forholdsvis nyutdannet. Jo eldre l\u00e6rer dess mindre geh\u00f8r for foreldrenes kunnskap om barnets utviklingsniv\u00e5 og potensiale.\n\n 7. august 2012 at 08:40     \n\nSmarte barn, dum skole (2) | Mandagsmor\n Casa Kaos\n\nTakk for veldig bra innlegg. Dessverre er det s\u00e5nn i dagens samfunn at smarte barn ofte blir oppfattet som urokr\u00e5ker.  \nLiker veldig godt skjemaet p\u00e5 Lykkelige Barns side http://lykkeligebarn.no/index-2.htm om skoleflinke barn vs. h\u00f8yt begavede barn.  \nEn tankevekker\\!  \nEllers lurer jeg p\u00e5 om l\u00e6rerpensumet inneholder noe som helst om tilrettelegging for h\u00f8yt begavede barn? Eller konsentrerer de seg kun om de svakeste elevene.  \nEt litt personlig sp\u00f8rsm\u00e5l, men siden du er s\u00e5 engasjert i dette, er du selv med i Lykkelige barn?\n\n 4. september 2012 at 14:01     Svar \n\n MandagsMor\n\nEr ikke medlem, men f\u00f8lger med p\u00e5 debatter og innlegg. Tar til meg det som fins av r\u00e5d og interessante synspunkter. Savner imidlertid flere innspill fra l\u00e6rere i grunnskole, ungdomsskole og gjerne ogs\u00e5 fra f\u00f8rskolepedagoger.\n\n 4. september 2012 at 17:06     \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "755ea030-31cb-4f62-91dc-295d74e61edf"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/pasta-og-ris/risotto-med-chevre-med-ramsl%C3%B8k-og-kylling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:11Z", "text": "Risotto er en italiensk risrett. En godt tilberedt risotto skal v\u00e6re kremaktig og gli lett utover tallerkenen. Risen skal v\u00e6re al dente, som vil si at den skal ha god tyggemotstand.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|       |                        |\n| ----- | ---------------------- |\n| 2 stk | kyllingfileter         |\n| 3 ss  | TINE Meierism\u00f8r        |\n| 1 l   | kraft                  |\n| 2 ss  | olivenolje             |\n| 1 stk | l\u00f8k                    |\n| 1 stk | hvitl\u00f8ksfedd           |\n| 400 g | risottoris             |\n| 4 dl  | t\u00f8rr  hvitvin          |\n| 2 stk | Chevre Ramsl\u00f8k Haukeli |\n| 90 g  | revet  parmesan        |\n| \u00bc ts  | pepper                 |\n| \u00bc ts  | salt                   |\n| \u00bd stk | sitron                 |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Stek kyllingfileter i 2 ss sm\u00f8r til gylne p\u00e5 begge sider og akkurat gjennomstekte. La hvile i 10 minutter og del i skiver.\n    \n    2.  Varm kraften i en egen gryte. Du kan bruke kj\u00f8tt- sopp-, kylling-, fiske- eller gr\u00f8nnsakskraft.\n    \n    3.  Hakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k og fres i olje og sm\u00f8r p\u00e5 lav varme til myke. Tilsett ris og fres i noen minutter. Hell over vin og r\u00f8r til all vesken har fordampet. Spe med kraft, litt av gangen, under omr\u00f8ring og la vesken koke nesten helt inn mellom hver gang. Spe gradvis med mer veske til nesten all kraften er kokt inn og risen er al dente, ca. 15 minutter.\n    \n    4.  Ta kjelen av platen, r\u00f8r inn sm\u00f8r, chevre i biter og parmesan, og smak til med salt og pepper. Server risottoen med kyllingskiver, stekesjy, en skvis sitronsaft og ramsl\u00f8kpesto.\n\n\n\n##   La deg inspirere  \n\n1.  \n    Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n      - Enkel\n    \n    ## Pasta carbonara\n    Spagetti carbonara er en enkel og smaksrik pastarett fra Italia. Med revet parmesan, egg og fl\u00f8te f\u00e5r du den beste pastasausen av dem alle.\n      - Enkel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec0b18bc-7fdb-42bf-8e86-c616a762b6d8"}
+{"url": "https://usf.no/arrangement/familiedag-pa-usf-november/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:29Z", "text": "# Familiedag p\u00e5 USF \u2013 november\n\n\n\nBli med p\u00e5 en feiende flott Familiedag med foto, tegning, keramikk, hiphop, folkedans, parkour, kino og konsert\\!  \n  \nVi \u00e5pner d\u00f8rene og barnevognparkering kl 11  \n11.00 \u2013 15.00 Diskotek / R\u00f8keriet. Gratis  \n11.00 \u2013 15.00 Portrettfoto ved OK Foto. For hele familien\\! 100 kr\u2013 ta bilder i fotostudio med proff hjelp, og f\u00e5 resultatet oversendt digitalt.  \n11.00 \u2013 15.00 Tegneverksted ved Juan Zamora (gjestekunstner fra Spania). Drop-in, passer for alle (med hjelp av foreldre for de minste). Gratis  \n11.00 \u2013 15.00 Keramikkverksted ved Siri Haaskjold / rom 143 p\u00e5 kaien / passer fra 2 \u00e5r. Vi lager julepynt av keramikk med pepperkakeformer. Vil bli brent / m\u00e5 hentes. 100 kr  \n11.00 \u2013 12.00 Ole Brum \u2013 nye eventyr i Hundremesterskogen / Cinemateket. Passer for alle. Gratis  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bc5ae51-528c-45bf-b7eb-57bdac66c866"}
+{"url": "http://www.almaoglukke.no/nettshopping-til-barn-og-voksne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:35:25Z", "text": "# Nettshopping til barn og voksne\n\n**Internett har \u00e5pnet en stor og uendelig verden for mange. De aller fleste g\u00e5r neppe en dag uten \u00e5 bruke Internett til et eller annet. En ting som har blitt utrolig popul\u00e6rt \u00e5 bruke Internett til, er \u00e5 shoppe fine kl\u00e6r til barn og voksne.**\n\nDet finnes et utrolig stort utvalg av nettbutikker, og gjennom dem f\u00e5r man kj\u00f8pt det aller meste. Det beste med det hele er at man kan gj\u00f8re det hjemme fra sin egen stue, og pakken blir sendt i posten.\n\n**Barnekl\u00e6r** er noe som lenge har v\u00e6rt veldig tilgjengelig p\u00e5 nett. Det er ogs\u00e5 stort utvalg innen nettbutikker med kl\u00e6r for voksne. Det er mange store klesbutikker som har \u00e5pnet egne nettbutikker, slik at deres kunder ogs\u00e5 har mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe kl\u00e6r hjemmefra. Det er utrolig enkelt, og de aller fleste nettbutikker med kl\u00e6r er veldig oversiktlige. Hvis man er ute etter \u00e5 kj\u00f8pe et spesifikt plagg, slik som en ny kjole, s\u00e5 vil det v\u00e6re utrolig enkelt \u00e5 finne det man leter etter. Ballkjoler finner man p\u00e5\u00a0http://sofiamoore.no.\n\n**Det kan virke vanskelig** \u00e5 finne frem til akkurat den nettbutikken som har det man skal kj\u00f8pe. Det er varierte klesmerker som dukker opp hos de forskjellige nettbutikkene, s\u00e5 det kan v\u00e6re greit \u00e5 bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 lete seg frem. Noen nettbutikker som kan pr\u00f8ves ut er:\n\n\u2022 Boozt\n\n**Hos disse nettbutikkene** finner man et enormt utvalg innen kl\u00e6r for b\u00e5de kvinner og menn. De har varierte st\u00f8rrelser og utrolig oversiktlige sider hvor man f\u00e5r et godt bilde av plaggene som kan kj\u00f8pes. Noen av nettbutikkene tilbyr gratis frakt p\u00e5 bestillingen, s\u00e5 lenge man overstiger en fastsatt bel\u00f8psgrense. Alle nettbutikker har ogs\u00e5 egne regler n\u00e5r det gjelder retur av plagg man eventuelt ikke vil ha. Informasjon om dette kan man finne inne p\u00e5 butikkens nettside.\n\n**Selve bestillingen** blir gjort p\u00e5 en utrolig enkel m\u00e5te. Kundene legger plaggene de \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe i en handlekurv. F\u00f8r man betaler og bekrefter kj\u00f8pet, f\u00e5r man se gjennom handlekurven og eventuelt gj\u00f8re endringer. N\u00e5r det er gjort, m\u00e5 betalingsinformasjon legges inn, og kj\u00f8pet kan bekreftes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00562775-c031-4282-85cf-98c7fd6221b8"}
+{"url": "https://auratransformation.com/nb/marja-bal-nango/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:35Z", "text": "# Marja B\u00e5l Nango\n\n\n\n**Skibotn, Oslo og Stockholm**\n\n***Auraformidler\u2122***\n\nMitt navn er Marja B\u00e5l Nango og er fra en samisk reindriftsfamilie. Det spirituelle har alltid v\u00e6rt en naturlig del av min oppvekst og mitt liv.  \nJeg tok min AuraTransformasjon\u2122 i 2013 og ble Auraformidler\u2122 i 2018.\n\nPerioden fra jeg tok min AuraTransformasjon\u2122 frem til dags dato har jeg gjennomg\u00e5tt en helseprosess. Alle har ulike opplevelser etter at dem har gjennomg\u00e5tt sin AuraTransformasjon\u2122 og alle Auraformidlere har sine spesialiteter.  \nSammenfallende som helse har v\u00e6rt i fokus etter min AuraTransformasjon\u2122 har det vist seg at helse er min spesialitet som Auraformidler\u2122. N\u00e5r jeg utf\u00f8rer AuraTransformasjoner og balanseringer er det helsa s\u00e5 kommer i fokus og jeg kan hjelpe mennesker p\u00e5 deres vei til en bedre helse.\n\nAlle som \u00f8nsker mer informasjon om hva en AuraTransformasjon\u2122 er kan lese \u00abBalanse p\u00e5 alle plan med krystall- og indigoenergien\u00bb av Anni Sennov \u2013 som kan bestilles her: https://www.adlibris.com/no\n\nN\u00e5r du har gjort research p\u00e5 hva AuraTransformasjon\u2122 er, vil du kjenne i deg selv om dette er noe for deg. N\u00e5r jeg fikk vite om AuraTransformasjon\u2122 visste jeg instinktivt at dette var rett for meg og jeg er glad for at jeg fulgte instinktet mitt.\n\nHvis du f\u00f8ler at jeg er rett behandler for deg, f\u00f8lg magef\u00f8lelsen din og kontakt meg\\!\n\nJeg gj\u00f8r behandlinger hovedsakelig i Skibotn, tidvis i byer som Oslo og Stockholm.  \nTa kontakt om noen av disse stedene er aktuelle, s\u00e5 kan man planlegge tider.\n\nSkibotn er en liten bygd i som ligger i naturskj\u00f8nne omgivelser i Nord-Troms. Om du \u00f8nsker \u00e5 komme \u00e5 gj\u00f8re behandling hos meg i Skibotn kan jeg gi deg informasjon om bussforbindelser og om overnatting. Skibotn ligger 12 mil fra Troms\u00f8 og det er gode bussforbindelser mellom disse to stedene.\n\n**/Marja**\n\n#### Personen bak\n\n  \nAnni Sennov er kvinnen bak AuraTransformasjon\u2122 og Auraformidler-kurserne\u2122, som avholdes i en rekke land rundt om i verden.\n\nHun er clairvoyant r\u00e5dgiver, internasjonal foredragsholder samt forfatter av mer enn 30 b\u00f8ker om energi og bevissthet, hvorav flere b\u00f8ker er oversatt til andre spr\u00e5k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84ea0829-df1c-4d34-a03e-cb3251336190"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/aller-media-soker-reporter-til-underholdningsdesken/332600", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:58Z", "text": "\n\n# Aller Media s\u00f8ker reporter til underholdningsdesken\n\n Published september 10. 2018  \u00a0  Updated september 24. 2018 \n\n   \n\n\nAller Media s\u00f8ker reporter til underholdningsdesken (Dagbladet.no - Kjendis.no og Seogh\u00f8r.no) \u2013 fast stilling\n\nH\u00f8sten 2016 slo Dagbladets kjendisredaksjon og Seogh\u00f8r.no seg sammen og ble Norges st\u00f8rste kjendisdesk. Desken, som best\u00e5r av uteg\u00e5ende reportere som i f\u00f8rste rekke leverer journalistikk til b\u00e5de Dagbladets og Se og H\u00f8rs digitale plattformer, utvider n\u00e5 den faste staben ytterligere.\n\nVi er p\u00e5 jakt etter en offensiv, p\u00e5g\u00e5ende og god journalist med bred kunnskap om norsk og internasjonalt underholdningsliv. Du m\u00e5 ha evne til \u00e5 tenke raskt og kreativt. Det er avgj\u00f8rende at du har teft for nyheter og en solid formidlingsevne.\n\nStillingen inneb\u00e6rer b\u00e5de deskarbeid og uteg\u00e5ende jobbing. Det er en fordel om s\u00f8kere har kjennskap til web-tv-produksjon, samt bruk av mobil til filming og redigering. Journalisten vil inng\u00e5 i avdelingens turnus med b\u00e5de kvelds- og helgearbeid.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende stillingen kan rettes til redakt\u00f8r Jonas J\u00f8rstad, \\[email\u00a0protected\\] (932 45 329).\n\nKlubblederne i Aller Media og Dagbladet kan ogs\u00e5 kontaktes: Anders Johan Stavseng \\[email\u00a0protected\\] (93245380) og Anders Holth Johansen: \\[email\u00a0protected\\] (47 61 68 96)\n\nTiltredelse: Etter avtale\n\nKortfattet s\u00f8knad med CV sendes til \\[email\u00a0protected\\] innen onsdag 19.september.\n\nS\u00f8knadsfrist: 19. september 2018\n\n\n\n## Firma: Aller Media AS\n\nAller Media er det fjerde st\u00f8rste medieselskapet i Norge med en omsetning p\u00e5 ca 1,8 milliarder kroner. Aller Media konsern er et innovativt, multimedialt mediekonsern som omfatter kjente norske merkevarer som blant annet Dagbladet, Se og H\u00f8r, KK og SOL. Utover medievirksomheten har selskapet investert i virksomheter med tilknytning til medieomr\u00e5det som f.eks Hyper, Redink, OMG og NVFT.  \n\nAller Media konsern eies av Aller Holding A/S og har s\u00f8sterselskaper i Sverige, Danmark og Finland. Konsernet i Norge har totalt ca 600 ansatte og holder til i attraktive lokaler p\u00e5 Hasle i Oslo.  \n\n stilling mediejobb \n\n   \n\n\n## iTroms\u00f8 s\u00f8ker sommervikarer\n\n\n\n## Sportsleder, journalist og sommervikarer\n\n\n\n## Sommervikarer til v\u00e5re redaksjoner i Bergen og Oslo\n\n## Kommentator i VG\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38910354-2449-4e6e-a976-9f919b6c913d"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/musikk/hae-ikke-hort-om-craig-finn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:15Z", "text": "# H\u00e6, ikke h\u00f8rt om Craig Finn?\n\nby Espen A. Amundsen on nov 7, 2018 \u2022 18:44 Ingen kommentarer\n**Ukens Popklikk-reprise: Craig Finn \u2013 \u00abWe All Want the Same Thing\u00bb (2017)**\n\nCraig Finn er nok for de fleste bedre kjent som frontfigur i The Hold Steady, enn som soloartist. Det sjarmerende\u00a0newyorkbandet som\u00a0makter \u00e5 blande hardt og mykt p\u00e5 en t\u00f8ff og melodi\u00f8s m\u00e5te.\n\nP\u00e5 bandets beste album, \u00abBoys And Girls In America\u00bb, g\u00e5r for eksempel tankene rett som det er til artister som Bruce Springsteen og H\u00fcsker D\u00fc, noe kreml\u00e5ter som \u00abStruck Between Stations\u00bb og \u00abChill Out Tent\u00bb er f\u00f8rsteklasses eksempler p\u00e5.\n\nSom soloartist s\u00f8ker Finn mot roligere farvann. Noe som kler ham s\u00e5 godt at Poklikk v\u00e5ger p\u00e5standen at Finn p\u00e5 sitt tredje soloalbum, \u00abWe All Want the Same Thing\u00bb, aldri har v\u00e6rt bedre.\n\nHoved\u00e5rsaken til en slik p\u00e5stand er Finns evne til \u00e5 kombinere oppsiktsvekkende gode tekster med fengende og vaneskapende melodier.\u00a0Bruken av elektroniske dippedutter, bl\u00e5sere og strykere, tilf\u00f8rer dessuten albumet en variasjon og en energi som driver l\u00e5tene framover.\n\nFinn har alltid v\u00e6rt en god historieforteller, men p\u00e5 \u00abWe All Want the Same Thing\u00bb n\u00e5r han nye h\u00f8yder.\u00a0 At han fremdeles rusler rundt i det samme musikalske landskapet som Springsteen, er det ingen tvil om, men denne gangen stikker han ogs\u00e5 innom Villy Vlautin (Richmond Fountain) og Paul Westerberg (The Replacements) p\u00e5 veien til studioet.\n\nH\u00f8ydepunktene er mange, men l\u00e5ter som \u00abPreludes\u00bb, \u00abNinety Bucks\u00bb, \u00abGod In Chicago\u00bb, \u00abRescue Blues\u00bb og \u00abTangletown\u00bb, er trolig et eselhode foran de andre l\u00e5tene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64ae04e4-7bc2-4344-9fc3-d5b5efb613f4"}
+{"url": "http://512baraustin.com/xxx-jenter-nakenbilder-chat-norsk-kiberg-ytre-f%C3%B8rste-gang-samleie-ungdoms-lesbiske-bilder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:44Z", "text": "http://512baraustin.com/mannlige-kjendiser-med-homofil-sex-porno-rus-erotiske-filmer-gratis-london-daglig-stjerne-side-\u00f6stre-dyva Kjerkemo Svensk Telesex Ten\u00e5ringer Kj\u00e6rlighet Varm Orgasme Sexdater Homofile Noveller Nordv\u00e5gen Kort H\u00e5r Asiatisk Jente Damer I Tights Kinky Fetish Wear At Personen Lenger I Gratis Nett Tumblr Begndal Sex Erotikk Begge F\u00f8ler Ingen Er Det Et Sekund For\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a4a5532-34e0-43f8-acd4-e8a2ee5154c3"}
+{"url": "http://docplayer.me/5786483-Universell-utforming-ressurskommunesatsningen-tiltak-k1-verbal-rapport.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:23Z", "text": "1 UNIVERSELL UTFORMING Ressurskommunesatsningen tiltak K1 Verbal rapport Ullensaker kommune\n\n\n\n2 1 Innledning Ullensaker er en av 11 nasjonale ressurskommuner for universell utforming. Kommunen deltar i nasjonalt nettverk og mottar \u00e5rlige stimuleringsmidler fra Milj\u00f8verndepartementet for \u00e5 drive aktivt med utadrettet virksomhet med erfaringsutveksling og formidlingsarbeid knyttet til universell utforming. I tillegg har kommunen forpliktet seg til \u00e5 arbeide aktivt for \u00e5 f\u00e5 fram gode resultater i egen kommune. Satsningen er forankret i Regjeringens handlingsplan for universell utforming og \u00f8kt tilgjengelighet , Norge universelt utformet Handlingsplanen prioriterer fire innsatsomr\u00e5der, samt at det synliggj\u00f8res noen tverrsektorielle perspektiver. Innsatsomr\u00e5dene er: bygg og anlegg, planlegging og uteomr\u00e5der, transport og IKT. Ressurskommunesatsningen er et sektorovergripende tiltak som i handlingsplanen omtales som tiltak K1 nasjonalt utviklingsprosjekt i fylkeskommuner og kommuner. Tiltaket inkluderer ressurskommuner, pilotfylker og nye pilotkommuner og koordineres av Milj\u00f8verndepartementet. Fra pilotkommune til ressurskommune for universell utforming Ullensaker kommune var en av 16 pilotkommuner for universell utforming i Norge. Pilotkommuneprosjektet varte fra 2005 til utgangen av Gjennom deltakelse i pilotkommuneprosjektet fikk kommunen gode erfaringer gjennom deltakelse i nasjonale nettverk og nasjonale delprosjekter, og hevet kompetansen p\u00e5 fagomr\u00e5det. I l\u00f8pet av prosjektperioden \u00f8kte kompetansen og bevisstheten rundt temaet, og det kom flere eksempler p\u00e5 konkrete, fysiske l\u00f8sninger som har universell utforming. Ullensaker kommune mottok brev fra Milj\u00f8verndepartementet, datert 16. januar 2009, der kommunen tilbys status som ressurskommune. R\u00e5dmannen fremmet sak for hovedutvalg for overordnet planlegging (HOP) 9.mars 2009, der det ble vedtatt at Ullensaker kommune skulle takke ja til \u00e5 inneha status som ressurskommune for universell utforming. Ressurskommune for universell utforming Som ressurskommune \u00f8nsker Ullensaker kommune \u00e5 fortsette satsningen p\u00e5 universell utforming som en kvalitet i planlegging og utbygging. En rolle som ressurskommune inneb\u00e6rer \u00e5 holde foredrag, ta imot bes\u00f8k og henvendelser, legge opp befaringer og bidra til det nasjonale og regionale formidlings- og utviklingsarbeidet. Nye lover og retningslinjer har de siste \u00e5rene f\u00f8rt til \u00f8kt oppmerksomhet p\u00e5 universell utforming i mediene og i samfunnet generelt. Gjennom ressurskommunesatsningen har Ullensaker kommune forpliktet seg til \u00e5 drive utadrettet virksomhet for \u00e5 formidle erfaringer, samt til \u00e5 forsette arbeidet i kommunen for \u00e5 f\u00e5 frem gode eksempler p\u00e5 universell utforming p\u00e5 ulike omr\u00e5der. Prosjektplan Ullensaker kommune vedtok prosjektplan for ressurskommunesatsningen, tiltak K1, 24. august Prosjektplanen inneholder ogs\u00e5 aktivitetsplan som revideres \u00e5rlig i forbindelse med intern rapportering og politisk behandling i kommunen. Prosjektplanen ble oversendt Milj\u00f8verndepartementet 26. august Ullensaker kommune legger de nasjonale hovedm\u00e5lene til grunn for sitt arbeid som ressurskommune (jf prosjektbeskrivelsen fra Milj\u00f8verndepartementet, datert 17. mars 2010). Ut i fra hovedm\u00e5lene er det satt opp resultatm\u00e5l for kommunen i perioden Ullensaker skal v\u00e6re forbilde og bidra til at andre kommuner \u00f8ker sin kunnskap og innsats for universell utforming. a) Ullensaker deltar p\u00e5 regionale samlinger for \u00e5 dele sine erfaringer knyttet til universell utforming. Minimum 1 samling \u00e5rlig i perioden. 2\n\n\n\n3 b) Ullensaker kommune er en kommune som er attraktiv \u00e5 reise til for \u00e5 l\u00e6re mer om universell utforming. Det skal gjennomf\u00f8res opplegg for tre kommunedelegasjoner \u00e5rlig i prosjektperioden. c) Ullensaker kommune f\u00e5r frem gode eksempler p\u00e5 universell utforming innen ulike omr\u00e5der i egen kommune, herunder kommunal planlegging, informasjon, sentrumsutvikling, friluftsomr\u00e5der, boliger og drift/vedlikehold. 2. Ullensaker skal v\u00e6re dialogpartner og bidragsyter i det nasjonale arbeidet for universell utforming. a) Ullensaker kommune deltar p\u00e5 de nasjonale samlingene knyttet til ressurskommunearbeidet. b) Ullensaker kommune gir h\u00f8ringsuttalelser ved nasjonale h\u00f8ringer i forbindelse med arbeid knyttet til universell utforming. 3. Ullensaker skal samarbeide med Akershus fylke om kompetanseheving og formidling av gode eksempler til andre kommuner. a) Ullensaker kommune sprer erfaringer og kunnskap til kommunene p\u00e5 \u00d8vre Romerike. b) Ullensaker kommune arrangerer to temadager innen universell utforming for kommunene p\u00e5 \u00d8vre Romerike hvert \u00e5r i prosjektperioden. 4. Ullensaker skal v\u00e6re en p\u00e5driver og ta initiativ til \u00e5 sette universell utforming p\u00e5 dagsorden i ulike nettverk og samarbeidsfora. a) Ullensaker kommune er aktive og positive til \u00e5 dele sine erfaringer og kompetanse p\u00e5 kurs, konferanser, herunder regionale samlinger. 5. Ullensaker skal formidle sin kunnskap og resultater i ulike nettbaserte og trykte medier. a) Ullensaker kommune har en oppdatert internettside med informasjon om kommunens arbeid innen universell utforming. b) Ullensaker kommune arbeider for \u00e5 f\u00e5 fram informasjon i lokale media, med m\u00e5l om tre oppslag om universell utforming/tilgjengelighet pr \u00e5r i prosjektperioden. 6. Ullensaker skal initiere og delta i delprosjekter sammen med andre kommuner og nasjonale/regionale kompetansemilj\u00f8er. a) Ullensaker kommune deltar i ett nasjonalt og/eller regionalt delprosjekt knyttet til universell utforming i prosjektperioden. Prosjektplanen er vedlegg til rapporten. 2 Organisering og forankring Universell utforming er forankret i kommuneplanen for Ullensaker , i kommunedelplaner og kommunens styringssystem, balansert m\u00e5lstyring. Dette medf\u00f8rer at sektoransvarsprisnippet st\u00e5r sterkt. Hver enhet/avdeling er ansvarlig for universell utforming innenfor sitt omr\u00e5de. Spesialkonsulent / UU-koordinator Ansvarlig for ressurskommunesatsningen er ansatt i stilling som spesialkonsulent for universell utforming, ved enhet for plan og n\u00e6ring. Spesialkonsulenten innehar det daglige ansvaret med oppf\u00f8lging og drift av ressurskommunesatsningen tiltak K1, og er ansvarlig for tiltak og kvalitetssikring av universell utforming i kommunens planer og prosjekter. 3\n\n Ullensaker kommune deltar p\u00e5 de nasjonale samlingene knyttet til ressurskommunearbeidet.\")\n\n4 Koordinatoren for universell utforming har ogs\u00e5 deltatt i delprosjekt hos kommunale eiendommer for \u00e5 sikre oppf\u00f8lging av tidligere foretatt kartlegging av kommunale bygninger. Ressursgruppe Det er opprettet en ressursgruppe med ansatte innen ulike fagomr\u00e5der i kommunen. Gruppen har representanter fra enhet for kommunale eiendommer, enhet for utbygging, reguleringsavdelingen, enhet for vann, avl\u00f8p og renovasjon, enhet for gr\u00f8nt, idrett og veg, enhet for rehabilitering, utredning og forebygging, avdeling for fysio- og ergoterapi, byggesaksavdelingen, dokumentsenteret og enhet for plan og n\u00e6ring (UU-koordinator). Enhet for kultur er ikke fast representert i ressursgruppen, men deltar ved behov og i konkrete prosjekter. Referansegruppe Eldrer\u00e5det og r\u00e5det for mennesker med nedsatt funksjonsevne (KRMNF) utgj\u00f8r referansegruppen til prosjektet. Aktuelle saker sendes til r\u00e5dene for behandling/orientering. Koordinator for universell utforming har ved flere anledninger deltatt, etter invitasjon, til m\u00f8ter i KRMNF for informasjonsutveksling, og mottar fast kopi av m\u00f8teinnkalling og protokoll fra m\u00f8tene i KRMNF. Styringsgruppe Hovedutvalg for overordnet planlegging (HOP) er styringsgruppe for ressurskommuneprosjektet. Aktuelle saker vedr\u00f8rende universell utforming er behandlet her: prosjektplan, s\u00f8knad om tilskuddsmidler, rapportering og aktivitetsplan. Rapportering I tillegg til de tre rapporteringene som skal gj\u00f8res til Milj\u00f8verndepartementet (statusrapport, \u00f8konomisk rapport og verbal rapport), skrives det \u00e5rlig en statusrapport internt i kommunen som behandles politisk. Statusrapporten behandles i KRMNF og Eldrer\u00e5det f\u00f8r den tas opp til behandling i kommunens fire hovedutvalg og Herredsstyret. 3 Metode Enhet for plan og n\u00e6ring (PlaN) har hovedansvar for oppf\u00f8lging av ressurskommuneprosjektet. Spesialkonsulent for universell utforming har det daglige ansvaret for fremdrift av ressurskommuneprosjektet, samt for koordinering, veiledning og besvarelse av innkomne foresp\u00f8rsler som knyttes til universell utforming. Oppf\u00f8lgingen av universell utforming generelt er lagt til den enkelte sektor og forankret gjennom kommuneplanen, kommunedelplaner for de ulike sektorene og i systemet for balansert m\u00e5lstyring. Sektoransvarsprinsippet st\u00e5r sterkt, og de enkelte enhetene og avdelingene er ansvarlig for \u00e5 ivareta kravene om universell utforming. 4 Oppn\u00e5dde resultater Ullensaker kommune har i prosjektperioden gjennomf\u00f8rt en rekke tiltak og v\u00e6rt aktive i flere ulike fora for \u00e5 formidle kunnskap og erfaringer om universell utforming. Til hovedm\u00e5l 1: - Ullensaker kommune har tatt i mot tre kommunedelegasjoner for informasjon, erfaringsutveksling og befaring. - Koordinator har bist\u00e5tt Gjerdrum kommune med veiledning i forbindelse med bygging av ny ungdomsskole. Denne skolen fikk i 2010 Statens Byggeskikkpris for blant annet god ivaretakelse av universell utforming. 4\n\n.\")\n\n5 Til hovedm\u00e5l 2: - Universell utforming er innarbeidet i kommunedelplanene for Borgen, Nordkisa og Kl\u00f8fta. - Byggesaksavdelingen har samarbeidet med en lokal utbygger om et boligprosjekt der det er fokus p\u00e5 universell utforming, og utbygger har markedsf\u00f8rt dette som en verdi. Befaring ble gjennomf\u00f8rt i mai For \u00e5 gj\u00f8re Jessheim til et velfungerende og tilgjengelig kollektivknutepunkt har det blitt gjennomf\u00f8rt et forprosjekt, Midt i Jessheim. Universell utforming er lagt inn som et premiss, og prosjektet skal integreres i rullering av kommunedelplanen (byplan) for Jessheim. Planarbeidet startet opp i november Det ble i 2009 innledet et samarbeid med Statens Kartverk i forbindelse med utvikling av et system for \u00e5 registrere og kartfeste tigjengeligheten i uteomr\u00e5der. Arbeidet har resultert i et tilgjengelighetskart for Kl\u00f8fta (juni 2009). - Ved Nordbytjernet (friluftsomr\u00e5de) er det opparbeidet turstier med ulik bredde og stigningsgrad som er tilgjengelig for alle. - Enhet for kommunale eiendommer har utarbeidet en skiltmal som skal sikre helhetlig og gjenkjennbar skilting i kommunale publikumsbygg. Malen ble vedtatt 2. juni Reguleringsavdelingen har jobbet med kvalitetssystem/rutiner for \u00e5 sikre at prinsippene om universell utforming blir ivaretatt i reguleringsplanene. Det er utarbeidet en veileder for private planforslag med sjekkliste for \u00e5 kvalitetssikre dette. - Enhet for vann, avl\u00f8p og renovasjon har i ny avfallsplan for tatt med at det skal tas hensyn til universell utforming ved tilrettelegging for avfallsordning. Til hovedm\u00e5l 3: - UU-koordinator har holdt foredrag p\u00e5 plantreffet for Akershus fylkeskommune, der tema for foredraget var erfaringer fra pilotkommuneprosjektet hva har vi l\u00e6rt. - Koordinator deltok som innleder p\u00e5 Riksantikvarens utviklingsnett og ressurskommunesamlingen i Ris\u00f8r, mai Foredraget ble holdt i samarbeid med kulturminnevernkonsulenten i Ullensaker kommune. - Det har blitt arrangert tre temadager. Tema for dagene har v\u00e6rt stadionomr\u00e5der, transformasjon og utvikling (feb. 09), medvirkning og samarbeid i plan- og byggesaksprosesser (feb. 10) og universell utforming og boliger (nov. 10). - Koordinator for universell utforming svarer fortl\u00f8pende p\u00e5 henvendelser knyttet til universell utforming. Til hovedm\u00e5l 4: - Ullensaker kommune v/ koordinator har holdt foredrag om universell utforming og erfaringer fra prosjektet ved flere ulike fora i l\u00f8pet av prosjektperioden. Dette gjelder blant annet: Hurdal kommune, Norske arkitekters landsforbund, Husbanken, Ski kommune, Akershus fylkeskommune, Funksjonshemmedes landsforbund (FFO) og fagdag for ergoterapeuter i B\u00e6rum kommune. Koordinator var innleder p\u00e5 Course in Universal Design for Baltic and Russian participants i regi av Deltasenteret. Til hovedm\u00e5l 5: - Lokalavisene p\u00e5 \u00d8vre Romerike, Eidsvoll Ullensaker blad og Romerikes Blad, har hatt flere oppslag som er knyttet til universell utforming. - Koordinator for universell utforming skrev v\u00e5ren 2010 en artikkel til fagbladet Ergoterapeuten med tittelen Ergoterapeuter med i pilotprosjekt for universell utforming. - Kommunen har i perioden jevnlig oppdatert internettsiden med aktuell informasjon om universell utforming. P\u00e5 siden ligger artikler, dokumenter og presentasjoner fra m\u00f8ter der universell utforming har v\u00e6rt tema. 5\n\n for Jessheim. Planarbeidet startet opp i november 2010.\")\n\n6 Til hovedm\u00e5l 6: - Enhet for kultur har siden 2008 deltatt i et nasjonalt delprosjekt knyttet til universell utforming og kulturminner. Prosjektet har sett p\u00e5 problemstillinger knyttet til tilgjengelighet til verneverdige bygninger og andre typer kulturminner. Resultatet er et prosessverkt\u00f8y til bruk i arbeidet med kulturminnevern og universell utforming. Veilederen ble publisert i desember \u00d8konomi Ullensaker kommune mottar kroner i stimuleringsmidler fra Milj\u00f8verndepartementet ved rapportering pr november hvert \u00e5r. Oversikten over anvendte stimuleringsmidler sendes Milj\u00f8verndepartementet innen 15. januar p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r. Stimuleringsmidlene skal dekke deltakelse p\u00e5 nasjonale samlinger, reiser, innledere, l\u00f8nn med mer. Kommunens bidrag vil i tillegg v\u00e6re personressurser innen universell utforming og ressurser avsatt gjennom budsjettet for innev\u00e6rende \u00e5r. Enhetene Gr\u00f8nt/idrett/veg og Kommunale eiendommer har hatt egne avsatte investeringsmidler til universell utforming. Disse midlene fremkommer ikke i de \u00e5rlige rapportene. 6 Gevinstrealisering Ullensaker kommune har s\u00e5 langt hatt en god m\u00e5loppn\u00e5else i ressurskommuneprosjektet, og ser nytteverdien p\u00e5 flere omr\u00e5der og niv\u00e5er, b\u00e5de lokalt og regionalt. Eksempelvis kan det nevnes at ved \u00e5 arrangere temadager og invitere nabokommunene heves kunnskapsniv\u00e5et b\u00e5de i kommunens enheter, men ogs\u00e5 i de andre kommunene p\u00e5 \u00d8vre Romerike. Vedtak av skiltmal for kommunale bygninger kommer lokalbefolkningen til gode, og tilgjengelighetskart p\u00e5 Kl\u00f8fta har nytteverdi for b\u00e5de innbyggerne og for tilreisende som kommer til kommunen. Ullensaker kommune er en stor kommune med h\u00f8y vekst, og arbeidet med \u00e5 sikre universell utforming i kommunal planlegging anses \u00e5 ha h\u00f8y nytteverdi, b\u00e5de n\u00e5 og i fremtiden. 7 Endringer og tillegg Ullensaker kommune benyttet seg ikke av tilbudet om ekstraordinert tilskudd til kommunerettet satsning (jf notat fra MD 29. juni 2010). Tilbudet ble av ulike \u00e5rsaker ikke prioritert p\u00e5 dav\u00e6rende tidspunkt, blant annet grunnet ny ansatt i stillingen som uukoordinator. Kommunen hadde ikke kontakt med andre kommuner som hadde konkrete planer knyttet til universell utforming som var klare til \u00e5 iverksettes umiddelbart. 8 Prosjektfaglig evaluering Den prosjektfaglige organiseringen av K1-prosjektet i Ullensaker kommune anses som hensiktsmessig og velfungerende. Organiseringen fanger opp kommunens enheter, avdelinger, bruker- og interessegrupper, samt sikrer at universell utforming forankres politisk i Kommunalt r\u00e5d for mennesker med nedsatt funksjonsevne, Eldrer\u00e5det, hovedutvalg for helse og sosial, hovedutvalg for eiendom og teknisk drift, hovedutvalg for skole, barnehage og kultur, hovedutvalg for overordnet planlegging og Herredsstyret. 6\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8683a3b-e276-4ccb-afa3-6501a0c12308"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/lost-kjeltring-arrestert/66145252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:15Z", "text": "# \u00abLost\u00bb-kjeltring arrestert\n\nPolitiet brukte pepperspray og gummikuler.\n\n20\\. oktober 2005 kl. 12.31\n\n  JOAKIM THORKILDSEN  \n\n(Dagbladet.no): Politiet i Honolulu har arrestert en mann i forbindelse med innbruddet hos Lost-stjernen Josh Holloway.\n\nPolitiet brukte pepperspray og gummikuler da de arresterte mannen, noe som f\u00f8rte til evakuering av en skole i n\u00e6rheten, melder nyhetsbyr\u00e5et Associated Press.\n\n## Siktet for overfall\n\nDet var natt til onsdag 12. oktober at innbruddet skjedde i Holloways bolig p\u00e5 Hawaii.\n\n**En bev\u00e6pnet tyv vekket den 36 \u00e5r gamle skuespilleren og kona.**\n\nHan tok kontanter og kredittkort, og kj\u00f8rte av g\u00e5rde i parets Mercedes-Benz. Bilen ble senere funnet forlatt, if\u00f8lge den lokale TV-stasjonen KHON.\n\nDen mistenkte og en annen person ble p\u00e5grepet da politiet stanset et kj\u00f8ret\u00f8y i g\u00e5r. Han er n\u00e5 siktet for overfall og tyveri, if\u00f8lge AP.\n\nI en uttalelse som ble offentliggjort etter innbruddet, takket Holloway det lokale politiet.\n\n\n\n**- Vi er veldig takknemmelige for hjelpen vi har f\u00e5tt fra politiet i Honolulu, og st\u00f8tten vi har f\u00e5tt fra lokalmilj\u00f8et, skrev han.**\n\nHolloway har ellers ikke kommentert hendelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e25f2fc-4c71-495e-913f-3bae6aa9b6c1"}
+{"url": "http://torbjornmartinsen.blogspot.com/2012/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:56Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 22. september 2012\n\n### Elgparadis i Nordland\n\n\n\nEtter to uker i Alaska dro jeg rett til Nordland for elgfoto. Trodde kanskje det ble en skikkelig nedtur etter \u00e5 ha fotografert mange kjempestore elgokser i Denali. Men det ble det ikke. Fant mange store elgokser her hjemme ogs\u00e5. Elger med 22 og 23 tagger lar seg h\u00f8re....  \n\n\n\nF\u00f8rste kvelden kom det 10 elger ut p\u00e5 samme jordet etter m\u00f8rkets frambrudd. Ved en anledning fikk jeg bilde av de to st\u00f8rste gutta p\u00e5 samme bilde. Selv om bildet ikke ble all verden var det artig \u00e5 se dem slik, side om side...\n\n  \n  \nBrukte en arbeidslampe som lyskilde og alle bildene er tatt med Nikon D4 / Sigma 500mm\n\n  \n  \nN\u00e5r det begynte \u00e5 lysne av dag dro jeg ut og fant den st\u00f8rste oksen sammen med ei elgku ...\n\n  \n  \nDen nest st\u00f8rste oksen gikk da sammen med en liten okse ...\n\n  \nFikk mange bilder av denne flotte oksen ...\n\n  \n  \nmen ogs\u00e5 mindre okser som beitet. Det var en flott start ...\n\n  \n  \nMidt p\u00e5 dagen gav lite resultat, men disse kalvene fant jeg p\u00e5 dagtid ...\n\n  \n  \nog fikk jobbet litt med dem ...  \n\n\n\nf\u00f8r det kom en turg\u00e5er og skremte dem ...  \n\n\n\nHer de samme kalvene dagen etter sammen med mora og en okse ...  \n\n\n\ns\u00e5 da var kanskje hele familien samlet?  \n\n\n\nDe store gutta kom ofte litt senere ...  \n\n\n\ni skumringen n\u00e5r lyset var i ferd med \u00e5 forsvinne ...  \n\n\n\nVeldig vekslende v\u00e6r men jeg var der, men en kveld hadde jeg str\u00e5lende sol. Fant da to okser og fire elgkuer p\u00e5 samme jordet. Den st\u00f8rste oksen sparket seg en brunstgrop og pissa i den. Ei elgku kom ilene til og rullet seg i gropa straks oksen var ferdig med \u00e5 pisse.\n\n  \n  \nDet var det flere elgkuer som ogs\u00e5 ville, men den f\u00f8rste kua forsvarte alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 rulle seg i pisset fra oksen. Hu forsvarte gropa si med \u00e5 sparke med forbeina. Fors\u00f8ke \u00e5 filme dette men brikka var full :(  \n  \nDen minste oksen kom mot meg ...  \n\n\n\nbeitende n\u00e6rmere og n\u00e6rmere ...  \n\n\n\nmens den store kom etter ... passet p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 noen l\u00f8vkvister mellom oksen og meg for \u00e5 f\u00e5 mer liv i bildet ...  \n\n\n\nmens den lille holdt avstanden til den store ...  \n\n\n\nDen mindre oksen fulgte godt med p\u00e5 hvor storoksen befant seg. Og det var lurt for plutselig kom den store i full fart og jaget den mindre oksen vekk fra jordet sitt. Slik fikk han alle kuene for seg selv ...\n\n  \n  \nN\u00e5r lyset forsvant fra jordet leita jeg desperat etter nye elger. Hadde vel en times tid f\u00f8r sola gikk ned og fant denne i jordkanten rett f\u00f8r sola forsvant i horisonten.\n\nTorbj\u00f8rn Martinsen  kl. \n\n05:04    13 kommentarer:        \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364608be-242b-47bb-b391-c0407885f0a8"}
+{"url": "https://astarte123.blogspot.com/2014/04/selfies-med-skaut.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:48Z", "text": "\n\n  - Astrid  \n## mandag 21. april 2014\n\n### selfies med skaut\n\nI de solfattige dagene i januar og februar satt jeg inne p\u00e5 mitt lille rom og malte selvportretter.  \nI disse dager tok jeg dem igjen fram, ordnet dem litt og gav dem navn.  \nHer er resultatet.  \n  \n  \n\nAstrid  kl. \n\n08:05           \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68bd1980-6c1c-4b8a-acad-cb4445bf602c"}
+{"url": "https://www.eso.org/public/norway/news/eso1821/?lang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:46Z", "text": "# F\u00f8rste bekreftede bilde av nyf\u00f8dt planet tatt med ESOs VLT\n\n### Lysspektrum avsl\u00f8rer atmosf\u00e6re med skyer\n\n2\\. juli 2018\n\n\n\nSPHERE, et planetjegerinstrument p\u00e5 ESOs Very Large Telescope, har tatt det f\u00f8rste bekreftede bildet av en planet som er i ferd med \u00e5 dannes i den st\u00f8vete skiven rundt en ung stjerne. Den unge planeten lager seg en bane gjennom den skiven av gass og st\u00f8v rundt den sv\u00e6rt unge stjernen PDS 70. Dataene antyder at det er skyer i planetens atmosf\u00e6re.\n\nAstronomer ledet av en gruppe ved Max Planck Institute for Astronomy i Heidelberg i Tyskland har tatt et spektakul\u00e6rt \u00f8yeblikksbilde av planetdannelse rundt den unge dvergstjernen PDS 70. Ved \u00e5 bruke SPHERE-instrumentet p\u00e5 ESOs Very Large Telescope (VLT) \u2013 et av de kraftigste planetjegerinstrumentene som eksisterer \u2013 har det internasjonale teamet gjort den f\u00f8rste robuste gjenkjennelsen av en ung planet, kalt PDS 70b. Denne planeten baner seg vei gjennom det planetdannende materialet som omgir den unge stjernen \\[1\\].\n\nSPHERE-instrumentet gjorde det ogs\u00e5 mulig for teamet \u00e5 m\u00e5le planetens lysstyrke ved forskjellige b\u00f8lgelengder, noe som gjorde det mulig \u00e5 l\u00e6re om atmosf\u00e6rens egenskaper.\n\nPlaneten stikker seg tydelig frem i de nye observasjonene. Den er synlig som et lyst punkt til h\u00f8yre for den svarte sirkelen i sentrum av bildet. Planeten ligger omtrent tre milliarder kilometer fra stjernen sin, som er omtrent lik avstanden mellom Solen og Uranus. Analysen viser at PDS 70b er en gigantisk planet med en masse noen ganger Jupiters masse. Planetens overflate har en temperatur p\u00e5 rundt 1000 \u00b0C, som gj\u00f8r den mye varmere enn noen planet i v\u00e5rt eget solsystem.\n\nDen m\u00f8rke sirkelen i midten av bildet skyldes en koronograf, Dette er en maske som blokkerer lyset fra den sentrale stjernen. Koronografen gj\u00f8r det mulig for astronomene oppdage den lyssvake st\u00f8vskiven og stjernens planetariske f\u00f8lgesvenn. Uten denne masken ville det svake lyset fra planeten forsvunnet fullstendig i det sterke lyset fra stjernen PDS 70.\n\n*\u00abDisse st\u00f8vskivene rundt unge stjerner er f\u00f8destedet til planeter, men s\u00e5 langt har bare en h\u00e5ndfull observasjoner oppdaget hint av babyplaneter i dem\u00bb,* forklarer Miriam Keppler, som leder teamet bak oppdagelsen av planeten til PDS 70. *\u00abProblemet er at frem til n\u00e5 kunne de fleste av disse planetkandidatene bare ha v\u00e6rt strukturer i st\u00f8vskiven.\u00bb*\n\nOppdagelsen av PDS 70s unge f\u00f8lgesvenn er et spennende vitenskapelig resultat som allerede har gjort seg fortjent til mer etterforskning. Et annet team, som involverer mange av de samme astronomene fra det opprinnelige teamet, inkludert Keppler, har de siste m\u00e5nedene fulgt opp de f\u00f8rste observasjonene for \u00e5 unders\u00f8ke PDS 70s planetariske f\u00f8lgesvenn n\u00e6rmere. De tok ikke bare det spektakul\u00e6rt klare bildet av planeten som vist her, men kunne til og med ta et spektrum av planeten. Analyse av dette spekteret indikerte at dens atmosf\u00e6re har skyer.\n\nPDS 70s planetariske f\u00f8lgesvenn har skulpturert en overgangsskive \u2013 en protoplanetarisk skive med et gigantisk \u00abhull\u00bb i midten. Disse indre hullene har v\u00e6rt kjent i flere ti\u00e5r, og det er spekulert i at de ble produsert ved en skive-planet-interaksjon. N\u00e5 kan vi se planeten for f\u00f8rste gang.\n\n*\u00abKepplers resultater gir oss et nytt vindu mot de komplekse og lite forst\u00e5tte tidlige stadier av planetarisk evolusjon\u00bb,* sier Andr\u00e9 M\u00fcller, leder av det andre teamet som unders\u00f8kte den unge planeten. *\u00abVi trengte \u00e5 observere en planet i en ung stjernes st\u00f8vskive for virkelig \u00e5 forst\u00e5 prosessene bak planetdannelse.\u00bb* Ved \u00e5 bestemme planetens atmosf\u00e6riske og fysiske egenskaper, kan astronomene teste teoretiske modeller for planetdannelse.\n\nDette glimtet av planetens st\u00f8vete f\u00f8dsel var bare mulig takket v\u00e6re den imponerende teknologiske evnen til ESOs SPHERE-instrument, som studerer eksoplaneter og st\u00f8vskiver rundt n\u00e6rliggende stjerner ved hjelp av en teknikk som kalles h\u00f8ykontrast-bildebehandling \u2013 en utfordrende prestasjon. Selv n\u00e5r lyset fra en stjerne blokkeres med en koronagraf, m\u00e5 SPHERE fortsatt bruke smarte observasjonsstrategier og databehandlingsteknikker for \u00e5 filtrere ut signalet fra de svake planetariske f\u00f8lgesvennene rundt lyse, unge stjerner \\[2\\] ved flere b\u00f8lgelengder og epoker.\n\nThomas Henning, direkt\u00f8r ved Max Planck Institute for Astronomy, oppsummerer det vitenskapelige eventyret: *\u00abEtter mer enn et ti\u00e5r med enorme anstrengelser for \u00e5 bygge denne h\u00f8yteknologiske maskinen, gj\u00f8r SPHERE det n\u00e5 mulig \u00e5 oppdage babyplaneter\\!\u00bb*\n\n### Fotnoter\n\n\\[1\\] Bildene av st\u00f8vskiven og planeten og planetens spektrum er tatt i l\u00f8pet av de to kartleggingsprogrammene SHINE (SpHere INfrared survey for Exoplanets) og DISK (sphere survey for circumstellar DISK). SHINE tar sikte p\u00e5 \u00e5 avbilde 600 unge n\u00e6rliggende stjerner i n\u00e6r infrar\u00f8de b\u00f8lgelengder ved hjelp av SPHEREs h\u00f8ye kontrast og h\u00f8ye vinkeloppl\u00f8sning for \u00e5 oppdage og karakterisere nye eksoplaneter og planetariske systemer. DISK utforsker kjente, unge planetariske systemer og deres sirkumstellare st\u00f8vskiver for \u00e5 studere initialbetingelsene for planetdannelse og utviklingen av planetariske systemer.\n\n\\[2\\] For \u00e5 f\u00e5 ut det svake signalet til planeten ved siden av den lyse stjernen, bruker astronomene en sofistikert metode som drar nytte av Jordens rotasjon. I dette observasjonsmoduset tar SPHERE kontinuerlig bilder av stjernen over en periode p\u00e5 flere timer, samtidig som instrumentet holdes s\u00e5 stabilt som mulig. Som en konsekvens synes planeten \u00e5 sakte rotere, samt endre posisjonen p\u00e5 bildet med hensyn til stjernens halo. Ved hjelp av numeriske algoritmer blir de individuelle bildene kombinert p\u00e5 en slik m\u00e5te at alle deler av bildet som ikke synes \u00e5 bevege seg under observasjonen, som signalet fra stjernen selv, blir filtrert. Dette etterlater bare de signalene som tilsynelatende beveger seg \u2013 noe som gj\u00f8r planeten synlig.\n\n### Mer informasjon\n\nDenne studien ble presentert i to vitenskapelige artikler: \u00abDiscovery of a planetary-mass companion within the gap of the transition disk around PDS 70\u00bb og \u00abOrbital and atmospheric characterization of the planet within the gap of the PDS 70 transition disk\u00bb som begge blir publisert i tidsskriftet *Astronomy & Astrophysics*.\n\nTeamet bak oppdagelsesartikkelen best\u00e5r av: M. Keppler (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), M. Benisty (Univ. Grenoble, France and Unidad Mixta Internacional Franco-Chilena de Astronom\u00eda, Chile), \u00a0A. M\u00fcller (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), Th. Henning (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), R. van Boekel (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), F. Cantalloube (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), C. Ginski (Leiden Observatory, Nederland), R.G. van Holstein (Leiden Observatory, Nederland), A.-L. Maire (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), \u00a0A. Pohl (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), M. Samland (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), H. Avenhaus (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), J.-L. Baudino (Department of Physics, University of Oxford, Oxford, Storbritannia), A. Boccaletti (LESIA, Observatoire de Paris, Frankrike), J. de Boer (Leiden Observatory, Nederland), M. Bonnefoy (Univ. Grenoble, Frankrike), S. Desidera (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), \u00a0M. Langlois (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Marseille, Frankrike og CRAL, UMR 5574, CNRS, Universit\u00e9 de Lyon, Ecole Normale Sup\u00e9rieure de Lyon, Frankrike), C. Lazzoni (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), N. Pawellek (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), T. Stolker (Institute for Particle Physics and Astrophysics, ETH Zurich, Sveits), A. Vigan (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Marseille, Frankrike), T. Birnstiel (University Observatory, Faculty of Physics, Ludwig-Maximilians- Universit\u00e4t M\u00fcnchen, Tyskland), W. Brandner(Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), G. Chauvin (Univ. Grenoble, Frankrike og Unidad Mixta Internacional Franco-Chilena de Astronom\u00eda, Chile), M. Feldt (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), M. Flock (Jet Propulsion Laboratory, California Institute of Technology, USA og Kavli Institute For Theoretical Physics, University of California, USA), J. Girard (Univ. Grenoble, France and ESO, Chile), R. Gratton (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), J. Hagelberg (Univ. Grenoble, Frankrike), A. Isella (Rice University, Department of Physics and Astronomy, USA), M. Janson (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland og\u00a0Department of Astronomy, Stockholm University, Sverige), A. Juhasz (Institute of Astronomy, Cambridge, Storbritannia), J. Kemmer (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), Q. Kral (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Sorbonne Paris Cit\u00e9, Frankrike og Institute of Astronomy, Cambridge, Storbritannia), A.-M. Lagrange (Univ. Grenoble, Frankrike), R. Launhardt (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), G. Marleau (Institut f\u00fcr Astronomie und Astrophysik, Eberhard Karls Universit\u00e4t T\u00fcbingen, Tyskland og Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland) A. Matter (Universit\u00e9 C\u00f4te d'Azur, OCA, CNRS, Frankrike), F. M\u00e9nard (Univ. Grenoble, Frankrike), J. Milli (ESO, Chile), P. Molli\u00e8re (Leiden Observatory, Nederland), C. Mordasini (Physikalisches Institut, Universit\u00e4t Bern, Sveits), J. Olofsson (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland, Instituto de F\u00edsica y Astronom\u00eda, Facultad de Ciencias, Universidad de Valpara\u00edso, Chile, og N\u00facleo Milenio Formaci\u00f3n Planetaria - NPF, Universidad de Valpara\u00edso, Chile), L. P\u00e9rez (Max-Planck-Institute for Astronomy, Bonn, Tyskland og Universidad de Chile, Departamento de Astronomia, Chile), P. Pinilla (Department of Astronomy/Steward Observatory, University of Arizona, USA), C. Pinte (Univ. Grenoble, Frankrike, UMI-FCA, CNRS/INSU, Frankrike (UMI 3386), og Dept. de Astronom\u00eda, Universidad de Chile, Chile, og \u00a0Monash Centre for Astrophysics (MoCA) og School of Physics and Astronomy, Monash University, Australia), S. Quanz (Institute for Particle Physics and Astrophysics, ETH Zurich, Sveits), T. Schmidt (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Frankrike), S. Udry (Geneva Observatory, University of Geneva, Sveits), Z. Wahhaj (ESO, Chile), J. Williams (Institute for Astronomy, University of Hawaii at Manoa, Honolulu, USA), A. Zurlo (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike, N\u00facleo de Astronom\u00eda, Facultad de Ingenier\u00eda y Ciencias, Universidad Diego Portales, Chile, Escuela de Ingenier\u00eda Industrial, Facultad de Ingenier\u00eda y Ciencias, Universidad Diego Portales, Chile), E. Buenzli (Institute for Particle Physics and Astrophysics, ETH Zurich, Sveits), M. Cudel (Univ. Grenoble, Frankrike), R. Galicher (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Frankrike), M. Kasper (ESO, Tyskland), J. Lannier (Univ. Grenoble, Frankrike), D. Mesa (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia og INCT, Universidad De Atacama, Copiap\u00f3, Chile), D. Mouillet (Univ. Grenoble, Frankrike), S. Peretti (Geneva Observatory, University of Geneva, Sveits), C. Perrot (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Sorbonne Paris Cit\u00e9, Frankrike), G. Salter (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), E. Sissa (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), F. Wildi (Geneva Observatory, University of Geneva, Sveits), L. Abe (Universit\u00e9 C\u00f4te d'Azur, OCA, CNRS, Lagrange, Frankrike), J. Antichi (INAF - Osservatorio Astrofisico di Arcetri, Italia), J.-C. Augereau (Univ. Grenoble, Frankrike), P. Baudoz (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Sorbonne Paris Cit\u00e9, Frankrike), J.-L. Beuzit (Univ. Grenoble, Frankrike), P. Blanchard (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), S. S. Brems (Landessternwarte K\u00f6nigstuhl, Zentrum f\u00fcr Astronomie der Universit\u00e4t Heidelberg, Tyskland), \u00a0M. Carle (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), A. Cheetham (Geneva Observatory, University of Geneva, Sveits), A. Costille (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), A. Delboulb\u00e9 (Univ. Grenoble, Frankrike), C. Dominik (Anton Pannekoek Institute for Astronomy, Nederland), P. Feautrier (Univ. Grenoble, Frankrike), L. Gluck (Univ. Grenoble, Frankrike), D. Gisler (Institute for Particle Physics and Astrophysics, ETH Zurich, Sveits), Y. Magnard (Univ. Grenoble, Frankrike), D. Maurel (Univ. Grenoble, Frankrike), M. Meyer (Institute for Particle Physics and Astrophysics, ETH Zurich, Sveits), T. Moulin (Univ. Grenoble, Frankrike), T. Buey (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Frankrike), A. Baruffolo (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), A. Bazzon (Institute for Particle Physics and Astrophysics, ETH Zurich, Sveits), V. De Caprio (INAF - Osservatorio Astronomico di Capodimonte, Italia), M. Carbillet (Universit\u00e9 C\u00f4te d'Azur, OCA, CNRS, Lagrange, Frankrike), E. Cascone (INAF - Osservatorio Astronomico di Capodimonte, Italia), R. Claudi (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), K. Dohlen (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), D. Fantinel (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), T. Fusco (ONERA (Office National d'Etudes et de Recherches A\u00e9rospatiales), Frankrike), E. Giro (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), C. Gry (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), N. Hubin (ESO, Tyskland), E. Hugot (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), M. Jaquet (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), D. Le Mignant (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), M. Llored (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), O. M\u00f6ller-Nilsson (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), F. Madec (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), P. Martinez (Universit\u00e9 C\u00f4te d'Azur, OCA, CNRS, Lagrange, Frankrike), L. Mugnier (ONERA (Office National d'Etudes et de Recherches A\u00e9rospatiales), Frankrike), A. Orign\u00e9 (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), P. Puget (Univ. Grenoble, Frankrike), D. Perret (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Frankrike), J. Pragt (NOVA Optical Infrared Instrumentation Group, Dwingeloo, Nederland), F. Rigal (Anton Pannekoek Institute for Astronomy, Nederland), R. Roelfsema (NOVA Optical Infrared Instrumentation Group, Dwingeloo, Nederland), A. Pavlov (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), C. Petit (ONERA (Office National d'Etudes et de Recherches A\u00e9rospatiales), Frankrike), G. Rousset (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Frankrike), J. Ramos (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), P. Rabou (Univ. Grenoble, Frankrike), S. Rochat (Univ. Grenoble, Frankrike), A. Roux (Univ. Grenoble, Frankrike), B. Salasnich (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia),C. Soenke (ESO, Tyskland), E. Stadler (Univ. Grenoble, Frankrike), J.-F. Sauvage (ONERA (Office National d'Etudes et de Recherches A\u00e9rospatiales), Frankrike), M. Suarez ( INAF - Osservatorio Astrofisico di Arcetri, Italia), A. Sevin (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Frankrike), M. Turatto (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), L. Weber (Geneva Observatory, University of Geneva, Sveits).\n\nTeamet bak karakteriseringsartikkelen best\u00e5r av: A. M\u00fcller (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), M. Keppler (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), Th. Henning (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), M. Samland (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), G. Chauvin (Univ. Grenoble Alpes, France and Unidad Mixta Internacional Franco-Chilena de Astronom\u00eda, CNRS/INSU Universidad de Chile, Chile), H. Beust (Univ. Grenoble Alpes, Frankrike), A.-L. Maire (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), K. Molaverdikhani (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), R. van Boekel (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), \u00a0M. Benisty (Univ. Grenoble Alpes, France and Unidad Mixta Internacional Franco-Chilena de Astronom\u00eda, CNRS/INSU Universidad de Chile, Chile), A. Boccaletti (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Frankrike), M. Bonnefoy (Univ. Grenoble Alpes, Frankrike), F. Cantalloube (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), B. Charnay (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Frankrike), J.-L. Baudino (Department of Physics, University of Oxford, Storbritannia), M. Gennaro (Space Telescope Science Institute, USA), Z. C. Long (Space Telescope Science Institute, USA), A. Cheetham (Geneva Observatory, University of Geneva, Sveits), S. Desidera (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), M. Feldt (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), T. Fusco (DOTA, ONERA, Universit\u00e9 Paris Saclay, and Aix Marseille Universit\u00e9, CNRS, LAM Marseille, Frankrike), J. Girard (Univ. Grenoble Alpes, France and Space Telescope Science Institute, USA), R. Gratton (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), J. Hagelberg (Institute for Particle Physics and Astrophysics, ETH Zurich, Sveits), M. Janson (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland og Department of Astronomy, Stockholm University, Sverige), \u00a0A.-M. Lagrange (Univ. Grenoble Alpes, Frankrike), M. Langlois (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Marseille, Frankrike og CRAL, UMR 5574, CNRS, Universit\u00e9 de Lyon, Ecole Normale Sup\u00e9rieure de Lyon, Frankrike), C. Lazzoni (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), R. Ligi (INAF-Osservatorio Astronomico di Brera, Italia), F. M\u00e9nard (Univ. Grenoble Alpes, Frankrike), D. Mesa (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia og INCT, Universidad De Atacama, Copiap\u00f3, Atacama, Chile), M. Meyer (Institute for Particle Physics and Astrophysics, ETH Zurich, Sveits og Department of Astronomy, University of Michigan, USA), P. Molli\u00e8re (Leiden Observatory, Leiden University, Nederland), C. Mordasini (Physikalisches Institut, Universit\u00e4t Bern, Sveits), T. Moulin (Univ. Grenoble Alpes, Frankrike), A. Pavlov (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), N. Pawellek (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland og Konkoly Observatory, Research Centre for Astronomy and Earth Sciences, Hungarian Academy of Sciences, Ungarn), S. Quanz (Institute for Particle Physics and Astrophysics, ETH Zurich, Sveits), J. Ramos (Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Tyskland), D. Rouan (LESIA, Observatoire de Paris, PSL Research University, CNRS, Sorbonne Universit\u00e9s, UPMC, Univ. Paris 06, Univ. Paris Diderot, Frankrike), E. Sissa (INAF - Osservatorio Astronomico di Padova, Italia), \u00a0E. Stadler (Univ. Grenoble Alpes, Frankrike), A. Vigan (Aix Marseille Univ, CNRS, LAM, Laboratoire d'Astrophysique de Marseille, Frankrike), Z. Wahhaj (ESO, Chile), L. Weber (Geneva Observatory, University of Geneva, Sveits), A. Zurlo (N\u00facleo de Astronom\u00eda, Facultad de Ingenier\u00eda y Ciencias, Universidad Diego Portales, Chile, Escuela de Ingenier\u00eda Industrial, Facultad de Ingenier\u00eda y Ciencias, Universidad Diego Portales, Chile).\n\nESO, European Southern Observatory, er den fremste mellomstatlige astronomiorganisasjonen i Europa og verdens desidert mest produktive astronomiske observatorium. Organisasjonen er finansiert av 15 land: Belgia, Danmark, Finland, Frankrike, Italia, Nederland, Polen, Portugal, Spania, Storbritannia, Sveits, Sverige, Tsjekkia, Tyskland og \u00d8sterrike, samt vertsnasjonen Chile og med Australia som en strategisk partner. ESOs ambisi\u00f8se virksomhet fokuserer p\u00e5 design, bygging og drifting av effektive bakkebaserte observasjonsanlegg for \u00e5 muliggj\u00f8re banebrytende vitenskapelige oppdagelser. ESO spiller ogs\u00e5 en ledende rolle i \u00e5 fremme og organisere samarbeid innenfor astronomisk forskning. ESO driver tre unike, verdensledende observatorier i Chile: La Silla, Paranal og Chajnantor. Ved Paranal har ESO oppf\u00f8rt Very Large Telescope og det verdensledende Very Large Telescope Interferometer, samt de to kartleggingsteleskopene VISTA som observerer i infrar\u00f8dt og VLT Survey Telescope som observerer i synlig lys. ESO er ogs\u00e5 en viktig partner i to fasiliteter ved Chajnantor, APEX og ALMA, som er n\u00e5tidens st\u00f8rste astronomiprosjekt. P\u00e5 Cerro Armazones, ikke langt fra Paranal, er ESO i ferd med \u00e5 bygge Extremely Large Telescope (ELT). Med en speildiameter p\u00e5 39 meter vil dette bli det st\u00f8rste \u00ab\u00f8ye\u00bb i verden som ser opp p\u00e5 himmelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9b8429c-e187-4723-8370-a16b9646d059"}
+{"url": "http://docplayer.me/46028238-Jernbaneverket-infrastrukturens-egenskaper-kap-3-hovedkontoret-infrastruktur-utgitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:38:09Z", "text": "2 Side: 2 av 8 1 SPORETS EGENSKAPER 1.1 Minste tverrsnitt Jernbaneverkets spor har f\u00f8lgende standard minste tverrsnitt: UIC GC A-85 A-96 A-96T A-C M\u00e5lsatte figurer av profilene finnes i JD 520, kap. 5, avsnitt 2.1 og Kurveutslag Alle breddem\u00e5l \u00f8kes med kurveutslaget i sirkelkurver, overgangskurver og p\u00e5 rettlinje i n\u00e6rheten av kurver. St\u00f8rrelsen av kurveutslagene er fastlagt p\u00e5 grunnlag av en teoretisk vogn med lengde 24 m og akselavstand 18 m. Det forekommer noen steder redusert kurveutslag der kurveutslaget er fastlagt p\u00e5 grunnlag av f\u00f8lgende teoretiske vogner: 1) akselavstand = 13,5 m og overheng = 2,0 m 2) akselavstand = 10,0 m og overheng = 3,0 m Den nederste begrensning av minste tverrsnitt Den nederste begrensning av minste tverrsnitt finnes i JD 520, kap.5, avsnitt 2.5. Se ogs\u00e5 Minimum tillatt klaring over skinnetopp for rullende materiell. Fastsettelse av minimal klaring over skinnetopp for rullende materiell m\u00e5 hensynta: Maksimal h\u00f8yde for ledeskinne over skinnetopp i henhold til avsn grenseverdier for diskrete sporfeil i henhold til avsn minste vertikale kurveradius i henhold til avsn den hastighet materiellet forutsettes benyttet med p\u00e5 det aktuelle sted. 1.2 Sporgeometri Horisontal kurveradius Minste horisontale kurveradius i hovedspor p\u00e5 fri linje utenom Fl\u00e5msbanen er 160 meter. Minste horisontale kurveradius p\u00e5 Fl\u00e5msbanen er 130 meter. Fordeling av sporet med hensyn p\u00e5 kurveradier er gitt i Figur 3.1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "642bbf6e-ddfd-4924-ab02-2693077509ee"}
+{"url": "https://fritanke.no/nyheter/boikott-forhindret-forbud-mot-likekjonnet-ekteskap/19.9709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:50Z", "text": "\n\nI Norge ble ekteskapsloven endret i 2009 slik at to av samme kj\u00f8nn kan gifte seg. I Slovakia fors\u00f8kte de med st\u00f8tte fra Pave Francis \u00e5 sementere at ekteskapet skal forbeholdes menn og kvinner. Det feilet. Foto: Even Gran\n\n## Boikott forhindret forbud mot likekj\u00f8nnet ekteskap\n\nFolket m\u00f8tte ikke opp da Slovakia holdt folkeavstemning om \u00e5 f\u00e5 lovfestet at ekteskapet er mellom mann og kvinne.\n\nAslaug Olette Klausen\n\n\n\nHuman-Etisk Forbund\n\nPublisert: 09.02.2015 kl 17:36\n\n\n\nLeder B\u00e5rd Nylund i LLH er bekymret for seksuelle minoriteters rettigheter i \u00d8st-Europa. Men gleder seg over at motstanderne av lovforslaget i Slovakia mobiliserte mange nok til ikke \u00e5 stemme. Foto: LLH\n\nL\u00f8rdag avholdt Slovakia folkeavstemning over et forslag om \u00e5 forsterke lovforbudet mot blant annet likekj\u00f8nnet ekteskap og adopsjon for homofile.\n\nAvstemningen ble underkjent da det if\u00f8lge BBC kun var 21,4 prosent som stemte. 90 prosent av disse stemte imidlertid for at ekteskap kun kan inng\u00e5s mellom mann og kvinne.\n\n\u2013 Vi er ikke overrasket over dette. Vi vet at det er flere land i regionen som har ekstremt negative holdninger til seksuelle minoriteter. S\u00e5nn sett er vi veldig forn\u00f8yde med at ikke tilstrekkelig mange gikk til urnene og stemte, slik at avstemning er ugyldig, sier leder B\u00e5rd Nylund i LLH.\n\n### Organisert boikott\n\nI forkant av avstemningen hadde motstandere av lovforslaget oppfordret til boikott av folkeavstemningen, nettopp for at den ikke skulle godkjennes. Dette er en aksjonsform Nylund st\u00f8tter.\n\n\u2013 N\u00e5r det f\u00f8rst legges opp til en slik folkeavstemning der det er klart at avstemningen ikke vil g\u00e5 i v\u00e5r fav\u00f8r om mange nok m\u00f8ter opp, er dette den eneste strategien en kan legge seg p\u00e5. En m\u00e5 be folk ikke delta slik at resultatet ikke blir gyldig. Jeg ser ikke noen annen mulighet n\u00e5r 90 prosent av de som avga sin stemme mente det de mente.\n\n\u2013 Vi er og bekymret for at denne typen sp\u00f8rsm\u00e5l skal avgj\u00f8res ved folkeavstemning. Det er sjelden det g\u00e5r i minoritetens fav\u00f8r n\u00e5r majoriteten skal avgj\u00f8re hva rettighetene for minoriteter skal v\u00e6re.\n\n### Europeisk paradoks\n\nKroatia innf\u00f8rte i 2013 gjennom folkeavstemning en liknende lovgiving til den som ble stemt over i Slovakia. I Russland er det forbudt med homoseksuelle uttrykk. Mens det i Ungarn, hvor det i dag er en partnerskapslov, jobber blant annet landet statsminister for \u00e5 fremme s\u00e5kalt tradisjonelle familieholdninger.\n\n\u2013 Det er ikke noe tvil om at vi ser et ganske delt Europa.Vi har Vest-Europa hvor veldig mange land ligger helt i teten n\u00e5r det gjelder menneskerettigheter for seksuelle minoriteter, og et \u00d8st-Europa som ligger i andre endene av skalaen. Det er et stort paradoks.\n\n### Religi\u00f8se fronter diskrimineringen\n\nSlovakia har i likhet med Kroatia en overveiende katolsk befolkning. Nylund mener at selv om det er velkjent at religi\u00f8se akt\u00f8rer er h\u00f8yt oppe p\u00e5 banen og kaller en likebehandlende lovgiving en trussel mot den s\u00e5kalt rette m\u00e5ten \u00e5 leve p\u00e5, er det ikke slik at en kan sl\u00e5 fast at den katolske kirke er verre enn noen andre i slike sp\u00f8rsm\u00e5l. Han viser blant annet til demonstrasjonene i Norge s\u00e5 kort tilbake som i 2008 da ekteskapsloven ble vedtatt.\n\n\u2013 Det henger nok noe sammen med andre forhold enn bare de rent religi\u00f8se, selv om det er de som drar lasset. Vi kjenner til det fra andre land i \u00d8st-Europa, hvor det handler om \u00e5 markere avstand til s\u00e5kalt vestlige verdier. Det er det samme som vi ser i en del afrikanske land. Det omtales som en trussel mot tradisjonelle familieverdier.\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Pierre-Arnaud Perrouty i den Europiske humanist-f\u00f8derasjonen mener imidlertid at b\u00e5de den katolske og den ortodokse kirken spiller en betydelig rolle som lobbyist i EU. Og at den har endret strategi for \u00e5 fremme sitt i syn.\n\n\u2013 Kirken argumenterer ikke lenger ut fra bibeltekster, men snakker om menneskerettighetene og retten til ikke \u00e5 bli krenket for sin religi\u00f8se overbevisning. Slik snur de problemstillinger retorisk p\u00e5 hodet, slik at diskriminerte minoriteter ender med \u00e5 fremst\u00e5 som den diskriminerende part i m\u00f8te med troende.\n\n### Kirken p\u00e5 vikende front\n\nDette mener han skjer ikke bare i \u00d8st-Europa, men ogs\u00e5 i resten av EU. Han har imidlertid tro p\u00e5 at det man ser n\u00e5r det kommer til LHBT-rettigheter er kirken likevel i ferd med \u00e5 tape, slik at det vi n\u00e5 ser er en kirke som roper ekstra h\u00f8yt fordi den mister makt.\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re jeg tar feil. Men selv i de landene hvor man n\u00e5 ser bekymringsfull oppblomstring av homofobi vil trolig lovgivningen g\u00e5 i den retningen vi ser i Vest-Europa i l\u00f8pet av de neste 20 \u00e5rene.\n\n## Oslo-barnehage arrangerte \u00abmagisk samlingsstund\u00bb rundt islam\n\nDen kommunale barnehagen lot barn pr\u00f8ve hijab for \u00e5 bli kjent med islam.\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1.  Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2.  Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3.  Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n  - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n  - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n  - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n  - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n  - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n  \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87f74b81-aab8-4b76-800c-768235eeaccf"}
+{"url": "https://buskerud.ksys.no/produksjon/1178912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:15Z", "text": "\n\nSteinar S\u00f8rensen\n\nSolv\u00e5r Gr\u00e6svold Aamdal \n\n# Gikk Moe p\u00e5 do, tro? 2018-19\n\n## L\u00e6rerveiledning\n\nGikk Moe p\u00e5 do, tro?\n\n**BES\u00d8KET:**\n\n**Gikk Moe p\u00e5 do, tro?** er en forestilling om J\u00f8rgen Moe og eventyrene han samla inn. Forestillingen vil med muntlig fortellekunst og musikk bl\u00e5se st\u00f8v av b\u00f8kene og liv i eventyrene.\n\nM\u00e5let med forestillingen er \u00e5 gi elevene en annerledes opplevelse i klasserommet. Rammehistorien er et bes\u00f8k p\u00e5 Moe g\u00e5rd, der Aimi Wallumr\u00f8d vil fortelle om hans liv og knytte det til eventyrene. Sammen med elevene fabulerer hun om tiden han levde i, g\u00e5rden han bodde p\u00e5 og hvordan eventyrene har reist fra munn til \u00f8re til munn, og kanskje startet de p\u00e5 do? Elevene f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8re noen av eventyrene. Mindre kjent er det at J\u00f8rgen Moe ogs\u00e5 samlet g\u00e5ter, dyrenavn, leker og ikke minst folkemusikk. Ingvild Gr\u00e6svold forteller om Fanitullen og spiller s\u00e5 det rykker i dansefoten. Noen av elevene f\u00e5r pr\u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 danse Gangar mens de andre holder takten. S\u00e5 f\u00e5r elevene pr\u00f8ve seg p\u00e5 et skikkelig Hallingkast. I tillegg til \u00e5 improvisere fram lyder og klanger p\u00e5 fela som passer til eventyra, spiller Ingvild b\u00e5de brudemarsj, musikk av J.S. Bach, Tom Waits, Robert Schumann og Johannes Brahms.  \n\n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n  - **Arrangert av:** Buskerud fylkeskommune\n  - **Kunstnere/grupper:** Aimi Wallumr\u00f8d og Ingvild Gr\u00e6svold\n  - **Produsent:** Aimi Wallumr\u00f8d  \n  - **Id\u00e9/opplegg:** Aimi Wallumr\u00f8d  \n\n### Om kunstner / ut\u00f8ver / gruppe\n\n**UT\u00d8VERNE:**  \n\n**Aimi Wallumr\u00f8d** er forteller og har reist med ulike DKS-produksjoner i grunnskolen og Kulturoase. Aimi holder kurs innen fortelling, teater og tekstformidling. Hun er utdannet adjunkt og har i tillegg teater- og fortellerutdannelse fra H\u00f8gskolen i Oslo. Hun jobber som skuespillerl\u00e6rer ved Danvik folkeh\u00f8gskole og har tidligere erfaring som grunnskolel\u00e6rer.  \n\n**Ingvild Gr\u00e6svold** er frilansmusiker som spiller fiolin, el.fele og hardingfele. Hun har turnert i DKS siden 2004 med ulike konstellasjoner som gitar/fiolin/sax-trio, med dukkespiller og med forteller. Der har hun ogs\u00e5 ofte arrangert og/eller skrevet musikken selv. I tillegg er hun hyppig brukt som kammer/orkestermusiker i st\u00f8rre og mindre besetninger.  \n\n\n  - ### Merknad om publikumsplassering\n    \n    Elevene skal sitte i en halvsirkel rundt forteller og musiker, gjerne i amfi med benker fremst, stoler i midten og bord bak, slik at alle ser. Ut\u00f8verne skal v\u00e6re plassert mot en rolig bakgrunn (ikke foran vindu).\n\n  - ### Tekst til ukeplan\n    \n    Den Kulturelle Skolesekken: Denne uka kommer forteller Aimi Wallumr\u00f8d og musiker Ingvild Gr\u00e6svold p\u00e5 bes\u00f8k med forestillingen \"Gikk Moe p\u00e5 do, tro?\" Med muntlig fortelling og musikk bl\u00e5ser de st\u00f8v av b\u00f8kene og liv i eventyra som J\u00f8rgen Moe var med p\u00e5 \u00e5 samle inn.  \n\n# Publikumskommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1107873a-f73c-4da5-b2b0-d60eed0125cd"}
+{"url": "https://www.boysofeurope.no/boysguide-finn-perfekte-jeans/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:51Z", "text": "Det er lett \u00e5 se bra ut\\!\n\n\nHenry Choice er et norsk jeansmerke med lang historia. Vi\u00a0har tidsriktig jeans\u00a0med fokus p\u00e5 bra passformer, gode kvaliteter og bra pris. Her hjelper vi deg \u00e5 finne din perfekte jeans.\n\n\u00a0\n\n\nJeans er det mest ikoniske plagget som finnes, og mye har skjedd p\u00e5 jeans-fronten siden lanseringen av Henry Choice.  \nMange husker den stive og litt ubehagelige olabuksen som fantes for noen \u00e5r siden. Denne har n\u00e5 blitt erstattet av jeans med langt mer behagelig stretch-kvalitet. Jeansene vi selger i dag har b\u00e5de t\u00f8yelighet og komfort, noe som gj\u00f8r at de kan brukes til alle anledninger. Dessuten holder de mye bedre p\u00e5 fasongen enn det som var tilfellet tidligere.\n\nHenry Choice jeans er jeans med h\u00f8y kvalitet som lages hos de beste produsentene. Her f\u00e5r du mye jeans for pengene og vi opplever at mange som kj\u00f8pt en Henry Choice jeans\u00a0gjerne vil ha flere.\n\n#### SLIK FINNER DU\u00a0DIN PERFEKTE JEANS\n\nDet f\u00f8rste du b\u00f8r tenke p\u00e5 er hvordan du liker at jeansen sitter p\u00e5 deg? Vil du ha en jeans som er skinny, slim, regular eller straigth?\n\n**FIT\u00a0GUIDE  \n**Henry Choice har per i dag 4stk forskjellige passformer og vi t\u00f8rr \u00e5 si at vi har jeans som passer alle.\n\n\n\n**SKINNY  \n**Dette er en smal passform og har v\u00e6rt en stor favoritt hos v\u00e5re kunder fra f\u00f8rste dag. Passformen kjennetegnes av at den er normal i livet, tettsittende rundt sete og sv\u00e6rt tettsittende rundt leggen. V\u00e5re skinny jeans kommer i to forskjellige varianter. Skinny Stan er v\u00e5r smaleste variant, den er helt tettsittende og f\u00f8lger leggen. Skinny Sid er ogs\u00e5 smal, men har litt mer vidde i leggen.\n\n**REGULAR  \n**Denne kjennetegnes med at den er normal i livet og l\u00f8s rundt sete. Regular Rod smalner litt i leggen, noe som gj\u00f8r at den som ikke \u00f8nsker en alt for tettsittende bukse kan kombinere l\u00f8s komfort med tidsriktig vidde i leggen.\n\n**SLIM  \n**V\u00e5r slim passform er lav i livet og ganske tettsittende rundt leggen. Ogs\u00e5 v\u00e5re slim jeans kommer i to forskjellige varianter. Slim Will som er en sv\u00e6rt popul\u00e6r passform er romslig i l\u00e5rene, men smalner inn i leggen, noe som gj\u00f8r at den oppleves som smal, selv om den ikke er helt tettsittende som en skinny jeans. Slim Bill er en klassiker som er litt rettere i passformen og har litt mer vidde i leggen.\n\n**STRAIGTH  \n**Straight Sam er den klassiske jeanspassformen som alltid har v\u00e6rt her. Dette er en passform som er normal i livet, normal rundt sette og l\u00f8s/rett rundt leggene.\n\n\u00a0\nHenry Choice har et stort utvalg av jeans og n\u00e5r du funnet din passform er det bare \u00e5 velge blant alle forskjellige vasker, fra lys til m\u00f8rk, og fra rene til mer t\u00f8ffe og slitte. Jeansene fra Henry Choice ligger p\u00e5 mellom 699 og 999 kroner.\n\nJeans er en klassiker som kan brukes til alle anledninger. Se v\u00e5re jeans her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bf548c4-2ebc-421b-9852-e61130a2991b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ordforer---alle-lurte-pa-om-det-var-noen-de-kjente/60372650", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:32Z", "text": "\n\n# Ordf\u00f8rer: - Alle lurte p\u00e5 om det var noen de kjente\n\nTre omkomne fra Rogaland - fem fra Hordaland.\n\n30\\. april 2016 kl. 9.10\n\n  \u00d8ystein Andersen  \n\n(Dagbladet): Tre av de omkomne i helikopterulykken kommer fra Rogaland og fem fra Hordaland.\n\nEn kommer fra Sandnes og to fra Strand kommune, melder NRK Dagsnytt.\n\n##### Fakta om de omkomne i helikopterulykken\n\n\u2022 13 personer var om bord i helikopteret som styrtet fredag.  \n  \n\u2022 Elleve var nordmenn, \u00e9n var brite og \u00e9n var italiener.  \n  \n\u2022 Fire av de omkomne var ansatt i Halliburton.  \n  \n\u2022 To av de omkomne var piloter i CHC Helikopter Service.  \n  \n\u2022 Tre var ansatt i Aker Solutions, mens \u00e9n var innleid av Aker Solutions. Vedkommende var egentlig ansatt i Karsten Moholt AS.  \n  \n\u2022 \u00c9n var ansatt i Statoil, \u00e9n i Welltech og \u00e9n i Schlumberger.  \n  \n\u2022 To omkomne er fra Strand kommune i Rogaland, \u00e9n fra Sandnes kommune, fire fra Bergen kommune og en fra  \n  \n\u2022 Kripos h\u00e5per identifiseringsarbeidet kan v\u00e6re ferdig innen fem dager, dersom alle er funnet.  \n  \n*(Kilder: Bergensavisen, Bergens Tidende, NRK).*\n\nBergensavisen skriver at fire av de omkomne bor i Bergen og en i Os kommune. Bergens Tidende har samme opplysninger. Byr\u00e5dsleder Harald Schjelderup bekrefter overfor Bergens Tidende at det er omkomne fra Bergen, men opplyser ikke antall.\n\n\\- Folk her har v\u00e6rt preget at det som har skjedd siden det ble bekreftet i g\u00e5r ettermiddag at to herfra er omkommet.\u00a0 Allerede da ulykken ble kjent begynte folk \u00e5 snakke om det kunne v\u00e6re noen de kjente, sier ordf\u00f8rer i Strand kommune, Irene Heng Lauvsnes (H), til Dagbladet.\n\n**Strand med 12 000 innbyggere er kommunen i landet med nest h\u00f8yest andel av oljearbeidere i forhold til folketall.**\n\n\\- Alle vet hvem alle er, og minnene etter \u00abAlexander L. Kielland\u00bb-ulykken sitter i. Da ble ogs\u00e5 Strand hardt rammet, sier ordf\u00f8reren.\n\nIalt 123 av de 212 om bord mistet livet da plattformen kantret fredag 27. mars 1980.\n\nOrdf\u00f8reren kjenner ikke personlig de omkomne i ulykken p\u00e5 Tur\u00f8y i Hordland i g\u00e5r, men vet hvem de er.  \n\u00a0  \nPrest og kriseteam  \nDet var prestens oppgave f\u00f8rst \u00e5 ta kontakt med p\u00e5r\u00f8rende da de menneskelige konsekvensene av helikopterstyrten raskt var klar.\n\nDeretter var kommunens kriseteam i kontakt med p\u00e5r\u00f8rende.\n\n##### Fakta om Tur\u00f8y-ulykken\n\n\u2022 Elleve personer er funnet omkommet etter helikopterstyrten ved Tur\u00f8y i Hordaland klokken 12 fredag. S\u00f8k p\u00e5g\u00e5r etter to savnede.  \n  \n\u2022 Det var i alt 13 personer om bord da helikopteret styrtet ved Tur\u00f8y, nordvest for Sotra i Hordaland. Det var p\u00e5 vei fra Gullfaks B i Nordsj\u00f8en til Bergen lufthavn, Flesland.  \n  \n\u2022 Av de 13 om bord var 11 nordmenn, 1 brite og 1 italiener. \u00c9n var ansatt i Statoil, mens de \u00f8vrige var ansatt i Halliburton, Aker Solutions, Schlumberger, Welltec og Karsten Moholt.  \n  \n\u2022 Helikopteret styrtet etter at rotoren l\u00f8snet. \u00c5rsaken er ikke kjent.  \n  \n\u2022 If\u00f8lge flightradar24.com stupte helikopteret 640 meter de siste ti sekundene f\u00f8r det traff bakken.  \n  \n\u2022 Helikopteret fra CHC Helikopter Service var av typen Airbus Helicopters H225 Super Puma, som f\u00f8r var kjent som EC225.  \n  \n\u2022\u00a0Helikoptertypen har f\u00e5tt flygeforbud av Luftfartstilsynet. Forbudet gjelder inntil videre for norskregistrerte fart\u00f8y og operasjoner innenfor norsk omr\u00e5de.  \n  \n\u2022 Britiske luftfartsmyndigheter har ogs\u00e5 innf\u00f8rt flyforbud, og produsenten Airbus stiller seg bak en stans av alle kommersielle flyginger.  \n  \n\u2022 Havarikommisjonen f\u00e5r bistand fra den franske og den engelske havarikommisjonen i videre unders\u00f8kelser p\u00e5 ulykkesstedet. I tillegg vil representanter for Luftfartstilsynet og EASA delta.  \n  \n\u2022 Dette er den f\u00f8rste d\u00f8dsulykken med et offshorehelikopter p\u00e5 19 \u00e5r. I 1997 styrtet et Super Puma-helikopter fra Helikopter Service med tolv om bord underveis fra Br\u00f8nn\u00f8ysund til Norne-skipet.\u00a0  \n  \n*(NTB).*\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f2cddb7-72c4-4b0e-a90b-1e630f86a89d"}
+{"url": "http://www.cruise.no/reisemaal/asia-og-australia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:06Z", "text": "\n# Asia og Australia\n\nSpennende seilinger og gode tilbud p\u00e5 cruise i Asia og Australia.\n\n|  |  |\n\n  \nAustralia og New Zealand er en del av verden som mange dr\u00f8mmer om \u00e5 oppleve minst en gang i livet \u2013 og tenker man p\u00e5 en rundreise i dette omr\u00e5det er et cruise helt perfekt\\! Avstandene er store og for \u00e5 f\u00e5 med det beste av det Australia, Tasmania og New Zealand har \u00e5 by p\u00e5 av dyreliv, byer og natur har gjerne cruise en varighet p\u00e5 minst et par uker.  \n  \n\n# Nyttig informasjon om cruise til Asia og Australia\n\n\u200bSkipene er innom en mengde steder og opplevelsene er mange, med et stort antall utflukter og severdigheter. I l\u00f8pet av 18-19 dager kan man f\u00e5 med seg kenguruer og koalaer, operahuset i Sydney, tropiske korallrev, kn\u00f8ttsm\u00e5 landsbyer i bushen, storbyshopping, urbefolkning, fossefall, dype fjorder, aktive vulkaner, palmer og flotte strender.  \n  \nNoen av cruisene fra Australia g\u00e5r ogs\u00e5 nord\u00f8stover mot Fiji, og om man \u00f8nsker kan man seile innom \u00f8yene i Fransk Polynesia og ende opp p\u00e5 Hawaii.\u00a0Disse cruisene appellerer gjerne til erfarne cruisere, men anbefales absolutt til eventyrlystne personer. Reiseperiode er vanligvis oktober til mars.  \n  \nMange av destinasjonene i Asia er fremmede, eksotiske og byr p\u00e5 kulturskatter, lukt\u2013 og smaksopplevelser, yrende folkeliv, markeder, kaotisk trafikk, vakre templer og smilende mennesker, og er perfekt for de som er eventyrlystne, kultur \u2013 og historieinteresserte. Asia er en sann blanding av kontraster og inntrykk, helt fra Japan til Thailand via S\u00f8r-Korea, Shanghai, Beijing, Hong Kong, Vietnam, Singapore til Bangkok.  \n  \nCruise i Asia g\u00e5r gjerne om h\u00f8sten og v\u00e5ren og varigheten p\u00e5 seilingene varierer fra helt korte seilinger p\u00e5 et par dager til seilinger som varer i flere uker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "372e67c1-7e83-4ab7-8048-1f2dc5922c8e"}
+{"url": "https://www.sparebank1.no/nb/smn/bedrift/info/oke-tjenestepensjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:34Z", "text": "# \u00d8kt tjenestepensjon l\u00f8nner seg\n\nEn krone i dag er verdt mer enn en krone i morgen historisk sett. Derfor b\u00f8r du vurdere \u00e5 gi noe av l\u00f8nnstillegget i \u00e5r som \u00f8kt pensjon i stedet.\n\nVi har gjort det enkelt \u00e5 beregne hvor mye mer de ansatte vil sitte igjen med, hvis du velge \u00e5 bruke litt av \u00e5rets l\u00f8nnstillegg p\u00e5 \u00f8kt tjenestepensjon i stedet for.\u00a0Last ned kalkulatoren v\u00e5r\u00a0(Excel)\u00a0og sjekk selv hvor mye de ansatte vil tjene p\u00e5 det, eller se videoen under.\n\nAnne og Stian er 30 \u00e5r og har begge en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 400\u00a0000. Ved \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r er det satt av 3 prosent til l\u00f8nnsvekst. Her skal vi se p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter \u00e5 fordele den ekstra l\u00f8nnen p\u00e5, og hvilke utslag de gir.\n\nSlik \u00f8ker du tjenestepensjonen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "577a9a7d-cf53-4faf-ab27-37c3ce9cd34d"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.338.3642/philips-philips-hue-white-55w-gu10-300lm-2-pakke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:12Z", "text": "**Philips Hue White GU10\u00a0 2- Pakke**  \nDen hvite lampen fra Philips Hue lyser opp i en varm varm hvit farge p\u00e5 2700 Kelvin - Den vanligste lysfargen i Norge.\n\nDu kan justere lysstyrken til App og HUE-systemet.\n\nLampen heter \"Perfect Fit\", som betyr at den er s\u00e5 h\u00f8y som en standard GU10 spot. Det er derfor egnet for standard lamper / spotlights ved hjelp av GU10 sokkel.\n\nDet krever en Dim Switch eller en bridge for \u00e5 bruke lampens dimmerfunksjon.\n\nLysspredning: 46 grader.\n\nVanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om Philips Hue:\n\nDu trenger bare en bridge fra hvilken som helst startpakke  \nLegg til opptil 50 lys / lys p\u00e5 en bro  \nLampen lyser alltid i hvitt lys etter at den er sl\u00e5tt av  \nP\u00e5 / Av / Sjekk via App krever at armaturet er sl\u00e5tt p\u00e5  \nAppen er tilgjengelig for b\u00e5de Android og Iphone, s\u00e5 vel som iPads / tablets\n\n| Varemerke:        | Philips  |\n| Effekt:           | 5.5W     |\n| Tilsvarer:        | 25W      |\n| Antall i pakken:  | 2        |\n| Spenning:         | 220-240V |\n| Sokkel:           | GU10     |\n| H\u00f8yde:            | 165mm    |\n| Beregnet levetid: | 15000    |\n| Lumen:            | 250      |\n| Kelvin:           | 2700K    |\n| Ra:               | Ra 80-89 |\n| Energiklasse:     | A        |\n| Lysvinkel:        | 46\u00b0      |\n| Farge:            | Varmhvit |\n| Bredde:           | 75mm     |\n| Dybde:            | 88mm     |\n| Dimfunksjon:      | Ja       |\n| Form:             | PAR16    |\n\n### Tag:\n\n  - 2700K\n  - 40-49\u00b0\n  - Dimbare\n  - GU10\n  - Opp til 25W\n  - PAR16\n  - Ra 80-89\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b9a23ce-8cb7-4b86-8c0b-6e5bd6220bf3"}
+{"url": "https://iktipraksis.iktsenteret.no/users/benlys01tromsokommuneno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:18Z", "text": "\n\n\u00a0\nInnledning.\n\nUndervisningsopplegg for 2. trinn over to \u00f8kter.\n\n\u00a0\nM\u00e5l: henta fra ikt planen. Elevene skal kunne ivareta rettigheter og ansvar knyttet til et eget og andres passord.\n\nDelm\u00e5l: lage gode passord og hvor viktig det er \u00e5 passe p\u00e5 passordet\n\nUtstyr: alle disponerte en pc.\n\n\u00a0\nDette gjorde vi:\n\n1.  Vi hadde en samtale med elevene om brukernavn og passord.\n\n2.  Vi s\u00e5 p\u00e5 film henta fra nett hvor det brukes bilde p\u00e5 brukernavn og passord som adresse og n\u00f8kkel til huset.\n\n3.  http://tromso.iktplan.no/index.php?pageID=6\\&page=M%26aring%3Bl+etter+2.+trinn\n\n4.  Vi snakket om hvem som har n\u00f8kkel til huset, og hvem det er greit har n\u00f8kkel.\n\n5.  Videre s\u00e5 vi p\u00e5 hvordan vi kan lage gode passord.\n\n6.  F\u00f8rst fikk elevene et ark hvor de skulle\u00a0skrive ned et godt passord som de tenkte var sikkert. Det gikk mye i: \"pizza\", \"sn\u00f8mann\", \"sol\" osv. Veldig enkle passord hadde de notert seg. \n    \n    Deretter hadde vi samtale om hva et godt passord kan\u00a0v\u00e6re. Lagde ulike passord i plenum, og s\u00e5 p\u00e5 forskjellige muligheter. \n    \n    Til slutt fikk elevene p\u00e5 nytt lage (gode) passord. Denne gangen ble passordene mer sikker etter vi hadde \u00f8vd sammen. Og n\u00e5 skj\u00f8nte de hvorfor det var lurt \u00e5 ha sikre passord.\n    \n    \u00a0\n    7\\. P\u00e5 slutten av \u00f8kta fikk elevene ta i bruk det nye passordet. Elevene logger seg selv inn p\u00e5 pc med egne brukernavn og passord. \n\n\u00a0\n\nNeste \u00f8kt dreide det seg om ansvar knytta til nettbruk \u2013 nettvett.\n\nVi snakka om hvem kan se og lese det vi skriver/legger ut p\u00e5 nett, og om det er greit \u00e5 legge ut bilder av noen uten \u00e5 sp\u00f8rre.\n\nVi leste boka \u00abDigiduck\u00bb og samtalte om eventuelle konsekvenser.\n\nVi s\u00f8kte p\u00e5 Google p\u00e5 en elev for \u00e5 se om vi kunne finne noe. Der l\u00e5 det bilder av vedkommende og det var en stor overraskelse. Noen av bildene hadde han ikke sett f\u00f8r.\n\n\u00a0\nEveluering: Elevene hadde ikke kjennskap til sosiale medier s\u00e5 det var vanskelig for dem \u00e5 forst\u00e5 den biten, men vi brukte mobiltelefonen som eksempel og da ble det lettere \u00e5 se sammenheng.\n\nElevene vet at passord ikke skal deles og hvorfor.\n\n## Bidrag fra denne personen\n\n\n\n### Samskriving 2.trinn.\n\nOpplegget ble gjennomf\u00f8rt sammen med fadderne p\u00e5 6. trinn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e1e509a-5343-49be-834c-298d2941b7b0"}
+{"url": "http://grefsentoppen.no/5754/nyheter/ekstraordinart-sameiermote-12-10-15-besluttet-a-legge-til-rette-for-ladestasjoner-i-garasjen1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:42Z", "text": "# Ekstraordin\u00e6rt sameierm\u00f8te 12.10.15 besluttet \u00e5 legge til rette for ladestasjoner i garasjen\n\n# Ekstraordin\u00e6rt sameierm\u00f8te 12.10.15 besluttet \u00e5 legge til rette for ladestasjoner i garasjen\n\nDet var m\u00f8tt frem 27 beboere, samt avgitt 4 fullmakter (i alt 31 stemmeberettigede) i det ekstrardin\u00e6re sameierm\u00f8tet 12.10.15.\n\nStyreleder ledet m\u00f8tet. Etter en orientering og sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde, ble det holdt avstemming om saken. 27 beboere stemte for styrets forslag om \u00e5 legge til rette for ladestasjoner for el-bil og ladbar hybrid i garasjen. 4 sameiere stemte mot.\n\nProtokollen fra sameierm\u00f8tet (som ogs\u00e5 vil bli lagt i alle beboeres postkasse) finner du her.\n\nOslo, 13.10 15\n\nStyret\n\n**Ekstraordin\u00e6rt sameierm\u00f8te 12.10.15 vedr\u00f8rende ladestasjoner i garasjen**\n\nStyret har i dag lagt innkalling til ekstraordin\u00e6rt sameierm\u00f8te i alle beboeres postkasser.\n\nSameierne har tidligere bedt styret om \u00e5 utrede og legge til rette for mulighet for lading av el-biler og ladbare hybrider i garasjekjelleren.\n\nStyret kommer med dette med et konkret forslag til sameierne om hvordan dette kan gj\u00f8res, og med oversikt over sannsynlige kostnader samt metode for avregning av driftskostnader og investeringskostnader.\n\nInnkallingen og utredningen finner du her .\n\nOslo, 02.10.15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e075fd0-31d3-43e6-9bb6-6af49122ae01"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/bond-piken-madonna/65795042", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:23Z", "text": "# Bond-piken Madonna\n\nMadonna f\u00e5r ansvaret for \u00e5 komme opp med den neste Bond-hiten.\n\n18\\. mars 2002 kl. 14.27\n\n  LARS EIRIK EIDE  \n\nMadonna skal b\u00e5de skrive og synge tittel\u00e5ta til den neste Bond-filmen \u00abDie Another Day\u00bb, skriver filmselskapet 20th Century Fox i en pressemelding i dag.\n\n\\- Vi er glade for at Madonna vil skrive og synge l\u00e5ta for den f\u00f8rste James Bond-filmen i den nye tusen\u00e5ret, sier filmens produsenter Michael G. Wilson og Barbara Broccoli.\n\n## Hits p\u00e5 rekke og rad\n\n40 \u00e5r med Bond-filmer har skapt en rekke hits. Blant dem a-has \u00abThe Living Daylights, Wings \u00abLive And Let Die, \u00abGoldfinger\u00bb og \u00abDiamonds Are Forever\u00bb med Shirley Bassey og \u00abThe World Is Not Enough\u00bb med Garbage. N\u00e5 h\u00e5per folka bak den neste filmen at Madonna kommer opp med nok en stor hit.\n\n\\- Hun har en utrolig f\u00f8lelse for \u00e5 skrive og synge musikk til filmer, og vi er stolte over at hun vil bidra med sitt talent, sier den tredje produsenten Anita Camarata.\n\n## Erfaren\n\nGjennom karrieren har Madonna gjort en rekke l\u00e5ter til forskjellige filmer. Den siste store var \u00abBeautiful Stranger\u00bb til \u00abAustin Powers: Spionen som spermet meg\u00bb, en l\u00e5t hun vant en Grammy for. Andre store hits er \u00abWho's That Girl\u00bb fra filmen med samme tittel, \u00abThis Used To Be My Playground\u00bb fra \u00abA League Of Their Own\u00bb og \u00abInto The Groove\u00bb fra \u00abDesperately Seeking Susan\u00bb.\n\n## Premiere til h\u00f8sten\n\nN\u00e5r tittel\u00e5ta slippes er usikkert, men \u00abDie Another Day\u00bb har premiere i november. Dato for Norges-premieren er ikke satt enn\u00e5. Hovedrollene spilles av Pierce Brosnan og Oscar-aktuelle Halle Berry. Filmen regisseres av Lee Tamahori, som har filmer som \u00abEn gang var vi krigere\u00bb og \u00abMulholland Falls\u00bb p\u00e5 samvittigheten.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "75f71f94-2e08-44fb-a103-0e8c2bdd26e0"}
+{"url": "https://www.oluf.no/mutti-tomater-hele-oko-400-g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:29Z", "text": "Mutti S.p.a har sitt hovedsete i Parmaprovinsen nord i Italia og har levert tomatprodukter siden 1899. Firmaet har bevisst valgt \u00e5 satse utelukkende p\u00e5 tomater for \u00e5 sikre best mulig kvalitet og innovasjon. N\u00f8ye overv\u00e5kning av hele prosessen er et viktig og b\u00e6rende element i produksjonen og firmaet innehar flere sertifiseringer som understreker den h\u00f8ye kvaliteten. Disse \u00f8kologiske tomatene er dyrket under middelhavssolen i S\u00f8r-Italia i l\u00f8pet av sommeren. Tomatene er produsert og bearbeidet i Mutti sitt nye produksjonsanlegg sertifisert for \u00f8kologisk produksjon i henhold til EU's \u00f8kologiske standard. Tomatene er behandlet og pakket samme dag som innh\u00f8stingen, og dermed bevares all friskhet.\n\nSpesifikasjoner\n\nVilk\u00e5r for oppbevaring og bruk\n\nEtter \u00e5pning: holdbar 3 dager i kj\u00f8leskap.\n\nEnergi (KJ)\n\n92.000 KJ\n\nEnergi (KCal)\n\n22.000 KCal\n\nFett\n\n0.000 g\n\nMettet fett\n\n0.000\n\nKarbohydrater\n\n3.600 g\n\nSukkerarter\n\n2.900\n\nProtein\n\n1.100 g\n\nKostfiber\n\n0.000\n\nBruksomr\u00e5der\n\nTomatfileter kan blant annet brukes som base i supper og i gryter, samt til varme og kalde sm\u00f8rbr\u00f8d og i salater. Vi anbefaler \u00e5 varme filetene lett for \u00e5 bevare den friske smaken.\n\nSmak\n\nDe tykke filetene har en frisk og intensiv smak og ligger i en fyldig tomatsaus som forsterker den delikate aromaen. Produktet er helt uten skinn.\n\nIngredienser\n\nHele \u00f8kologiske tomater uten skinn, tomatjuice, antioksidant: sitronsyre E330.\n\n### Panko paneringsmel 4,54 kg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76a74996-d980-48a9-869b-e1b35f66a6fd"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/fire-viktige-oppskrifter-med-havregryn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:15Z", "text": "# Fire viktige oppskrifter med havregryn\n\n\u00b7 ** mai 6, 2018\n\n> I denne artikkelen, vil vi vise flere oppskrifter med havregryn som du rett og slett ikke kan unng\u00e5 \u00e5 inkludere i kostholdet ditt. De er alle veldig enkle \u00e5 tilberede, og rimelige for lommeboken.\n\n\n\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter noen oppskrifter med havregryn? Vi vet allerede at\u00a0**havre er et korn som er rikt p\u00e5 fiber**, med en h\u00f8y ern\u00e6ringsmessig verdi, og som inneholder viktige aminosyrer som hjelper kroppen med \u00e5 kvitte seg med ting som ikke gj\u00f8r nytte for seg. Selv om det kan virke som en veldig enkel matvare, er den i virkeligheten versatil p\u00e5 kj\u00f8kkenet og enkel \u00e5 bruke.\n\n> *Havre ble selvstendig dyrket i Europa f\u00f8rst for ca. 2500 \u00e5r siden, og da hos germanske, keltiske og slaviske folk. I Norge er havre omtalt fra vikingtiden.*\n> \n> \\-Store Norske Leksikon-\n\nFra et ern\u00e6ringsmessig standpunkt, er havregryn den ultimate matvaren. De inneholder b\u00e5de proteiner og mineraler (som magnesium, sink, jern og kalsium).\n\nDessuten er **tilstedev\u00e6relsen av B-vitaminer (som B1 og B2)**, og\u00a0vitamin E, ekstraordin\u00e6rt. I tillegg inneholder de til og med karbohydrater, som gir deg **seks av de \u00e5tte essensielle aminosyrene.\u00a0**\n\n## Viktige oppskrifter med havregryn\n\n### 1\\. Stekefrie kjeks med havregryn og sjokolade\n\n\n\nFor \u00e5 tilberede denne oppskriften, m\u00e5 du **ha alle ingrediensene ferdig oppm\u00e5lt og forberedt.** Dette er fordi tiden er en viktig faktor. Det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 dekke til brettet med bakepapir.\n\n##### Ingredienser\n\nDenne oppskriften gir deg 12 kjeks.\n\n  - 1 kopp med sukker (250 g)\n  - 150 g sm\u00f8r\n  - 1/4 kopp med melk (150 ml)\n  - 2,5 spiseskjeer med us\u00f8tet **kakaopulver**\u00a0(35 g)\n  - **1,5 kopp med havregryn (375 g)**\n  - 1 teskje med vanilje (5 ml)\n  - En klype salt\n\n##### Tilberedelse\n\n  - Legg sukkeret, sm\u00f8r, melk og sjokolade i en beholder. Bland godt sammen og **kok opp p\u00e5 medium varme**. R\u00f8r om av og til.\n  - N\u00e5r det begynner \u00e5 koke og sm\u00f8ret har smeltet, tilsett vaniljen og saltet. **Uten at du slutter \u00e5 r\u00f8re**, la det koke i 2 minutter.\n  - Fjern fra varmen og tilsett havregryn. Band til de er godt dekket og la det f\u00e5 kj\u00f8le seg ned i 5 minutter.\n  - Deretter, med en iskrem-skje, plasser porsjoner av blandingen p\u00e5 **bakepapiret**, og flat ut med baksiden av skjeen.\n  - La det f\u00e5 kj\u00f8le seg ned i omtrent **1 time, i romtemperatur.\u00a0**\n\n### 2\\. Pannekaker med banan og havregryn\n\nDette er enda en av v\u00e5re oppskrifter med havregryn som er helt n\u00f8dvendig i hjemmet. Den er et supert alternativ for en sunn frokost, ettersom dem er mettende og rik p\u00e5 **proteiner**. Den er ideell for dem som tenker p\u00e5 figuren, **uten \u00e5 sette til side god smak.\u00a0**\n\n##### Ingredienser\n\nFor 2 porsjoner.\n\n  - 1 teskje med honning (5 ml)\n  - 3 eggehviter (omtrent 90 ml)\n  - 1 teskje med vanilje (5 ml)\n  - 2 store bananer (omtrent 400 g)\n  - 1 teskje med kanel (5 g)\n  - **2 kopper med havregryn (500 g)**\n  - 0,5 kopp vann (125 ml)\n\n##### Tilberedelse\n\n  - Putt alle ingrediensene i blenderen. **Miks sammen til du har en jevn r\u00f8re**. R\u00f8ren skal v\u00e6re litt tykk.\n  - Ta deretter frem en ikke-klebbar stekepanne og ha i litt av blandingen. **Stek i 2 til 3 minutter og snu.\u00a0**\n  - Gjenta prosessen med resten av r\u00f8ren. Pannekakene kan gjerne bli servert med litt honning og kanelpulver.\n\n### 3\\. Havregryn med melk\n\n\n\nDu kan lage denne oppskriften og nyte en mettende og **n\u00e6ringsrik frokost**, som gir deg energi.\n\n##### Ingredienser\n\nDenne alternative oppskriften med havregryn gir deg **nok til 2 personer.\u00a0**\n\n  - 1 kopp med melk (250 ml)\n  - 0,5 kopp med havregryn (125 g)\n  - 2 spiseskjeer med revet sitronskall (10 g)\n  - 1 kanelstang, 3 til 5 cm lang\n  - 1 klype med kanelpulver\n\n##### Tilberedelse\n\n  - Hell oppi koppen med melk i en kjele.\n  - Tilsett sitronskallet og kanelstangen.\n  - N\u00e5r det begynner \u00e5 koke, tilsett koppen med havregryn (husk at n\u00e5r du koker havregryn, s\u00e5 krymper de).\n  - **La det koke i 5 minutter.\u00a0**\n  - Fjern kjelen fra varmen, og la det st\u00e5 litt, Server deretter i en kopp eller bolle.\n  - Str\u00f8 litt kanel p\u00e5 toppen (etter \u00f8nske).\n\n> Vi anbefaler deg \u00e5 lese:\u00a0**L\u00e6r hvordan du lager glutenfrie, laktosefrie knekkebr\u00f8d**\n\n### 4\\. Konfekt med havregryn, sjokolade, kokosn\u00f8tt og *dulce de leche\u00a0*\n\n\n\n##### Ingredienser\n\nDen siste av v\u00e5re oppskrifter med havregryn lager 15 konfektbiter.\n\n  - **2 kopper med havregryn (500 g)**\n  - 5 spiseskjeer med *dulce de leche*\u00a0(75 g)\n  - 6 spiseskjeer med s\u00f8tet kakaopulver (90 g)\n  - 3 til 4 spiseskjeer med melk (45-60 ml)\n  - 125 gram sm\u00f8r\n  - **1 kopp med kokosn\u00f8ttmasse (250 gram eller etter \u00f8nske)**\n\n##### Tilberedelse\n\n  - Fordel havregryn i en stor bolle. Hell deretter oppi melken, kakao, spiseskjeene med dulce de leche, og til slutt; sm\u00f8ret.\n  - Bland alle ingrediensene grovt med en tresleiv eller slikkepott.\n  - N\u00e5r det er en jevn blanding, form til sm\u00e5 baller med hendene dine og str\u00f8 kokosn\u00f8tt over dem. Legg dem deretter inn i kj\u00f8leskapet og la dem st\u00e5 i 20 til 30 minutter, og det er det.\n\nDu kan ikke g\u00e5 glipp av disse oppskriftene med havregryn, fordi havregryn er virkelig **kongen av alle gryn.** Dette grunnet dets h\u00f8ye ern\u00e6ringsmessige verdi, ettersom det inneholder proteiner, vitaminer og andre **n\u00e6ringsstoffer** som er veldig verdifulle for kroppen.\n\n\n\n\nSelv om mange ser p\u00e5 salat som en rett som passer p\u00e5 varme sommerdager, anbefales de hele \u00e5ret. Det gjelder spesielt disse salatene med gr\u00f8nne epler og selleri\\! Pr\u00f8v dem for \u00e5 utforske nye smaker.\u00a0De er virkelig noe for seg\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb584338-c00a-478c-93d0-81c2b3978b83"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/7701-info-om-trekningen-adidas-ace-16-ultraboost-champagne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:34Z", "text": "Hjem \u00a0\u00a0\u00a0/\u00a0\u00a0\u00a0 Nyheter \u00a0\u00a0\u00a0/\u00a0\u00a0\u00a0 Info om trekningen | adidas ACE 16+ UltraBOOST 'champagne'\n\n\n\n# Informasjon om trekningen | adidas ACE 16+ UltraBOOST 'champagne'\n\n03.05.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nadidas slipper n\u00e5 en tilh\u00f8rende ACE 16+ PureControl UltraBOOST, til sin nylig lanserte 'champagne pack'. Les mer og blir med i loddtrekningen her.\n\nG\u00e5rsdagen var proppfylt av nostalgi, da adidas lanserte det seneste tilskuddet til deres 'Limited Collection' med 'champagne pack'. En av adidas' mest popul\u00e6re sneakers sl\u00e5r seg n\u00e5 sammen med de fire fotballsko-siloene, og det er meget mulig at det er den beste fargemodellen s\u00e5 langt. Merket med de tre stripene tar oss med helt tilbake til 2002 hvor de har hentet inspirasjonen til kolleksjonen.\n\n**adidas ACE 16+ UltraBOOST 'champagne'** er en feiring av 15-\u00e5rs jubileet til den ikoniske adidas Predator Mania fotballskoen, som ble brukt av David Beckham under verdensmesterskapet i 2002. Primeknit-overdelen er derfor laget i et kremfarget 'champagne'-design med de velkjente tre stripene i sort p\u00e5 siden av skoene. Meget elegant\\!\n\nDu kan n\u00e5 melde deg p\u00e5 i trekningen v\u00e5r, for \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe den Predator Mania-inspirerte sneakeren. Vi trekker ut de som f\u00e5r muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe dem den 7. mai, s\u00e5 du har frem til p\u00e5 s\u00f8ndag til \u00e5 legge navnet ditt i puljen. Jeg utfordrer alle til \u00e5 se p\u00e5 bildene ovenfor og ikke bli fristet til \u00e5 kj\u00f8pe et par. Din sjanse til \u00e5 f\u00e5 tak i et par er her n\u00e5, s\u00e5 sjekk ut linken nedenfor for ytterligere informasjon.\n\nBli med i Unisports loddtrekning om sjansen til \u00e5 kj\u00f8pe adidas ACE 16+ UltraBoost her\\!\n\n-----\n\n#### E-handelspriser\n\nBrukerprisen i 2012 og 2013, Social Commerce i 2012, B2C i 2013, E-Commerce Price Gold i 2013. Bronse i European E-Commerce Award 2013. Cross-border i 2014 og 2016. Brukernes Favoritt i 2017.\n\n\n\n#### \\#unisportlife\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fde159da-60dc-46e5-8e37-2e9ba3d18982"}
+{"url": "https://www.hvaler.kommune.no/innhold/helse-og-velferd/nav/andre-tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:13Z", "text": "##### Tjenesten opplysning, r\u00e5d og veiledning\n\n##### \u00d8konomisk sosialhjelp\n\n##### \u00d8konomisk r\u00e5dgivning\n\nHvis du trenger hjelp til \u00e5 styre din egen \u00f8konomi, eller dersom du er i gjeldsproblemer, kan du kontakte NAV.\u00a0 Du kan f\u00e5 \u00f8konomisk r\u00e5dgivning til de som har betalingsproblemer eller gjeldsproblemer. R\u00e5dgivningen kan v\u00e6re hjelp til \u00e5 sette opp et realistisk budsjett, men kan ogs\u00e5 best\u00e5 av forhandling med kreditorer og hjelp til \u00e5 inng\u00e5 en gjeldsordningsavtale.\n\nTil det\u00a0f\u00f8rste m\u00f8tet b\u00f8r du ha med deg dette: \n\n  - Kopi av de tre siste l\u00f8nns-/trygde-/st\u00f8nadsutbetalingene (sjekk om det er gjort trekk for dekning av gjeld p\u00e5 disse utbetalingene)\u00a0\n  - Kopi av kvitteringer for utgiftsposter som vurderes som store, eller andre kvitteringer som det er grunn til \u00e5 sjekke\u00a0\n  - Kopi av likningsattest\u00a0\n  - Kopi av skatteoppgj\u00f8ret og utskrift av likningen for siste skatte\u00e5r\u00a0\n  - \u00c5rsoppgaver (i forbindelse med selvangivelsen) fra l\u00e5ngiverne\u00a0\n  - \u00c5rsoppgaver i forbindelse med bidragsgjeld\u00a0\n  - Ev. utleggsbegj\u00e6ringer\u00a0\n  - Ev. innkalling til forliksr\u00e5det\u00a0\n  - Oversikt over pant som heftelser ved egen bolig\u00a0\n  - Oversikt over pant som heftelser ved egen bil\n\n##### Individuell plan\n\nPersoner som har behov for langvarige og koordinerte helse- og/eller sosialtjenester kan ha rett til \u00e5 f\u00e5 en individuell plan.\u00a0En individuell plan skal lette koordineringen av tjenestene fra det offentlige hjelpeapparatet. Planen skal sikre at det til enhver tid er noen som har ansvaret for \u00e5 f\u00f8lge opp brukeren.\n\nDet er en klar forutsetning at brukeren skal medvirke n\u00e5r en slik plan lages.\n\nSist endret: 15.05.2018\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a4fe0d6-5816-419e-b571-8c68f99c902c"}
+{"url": "http://sigarprat.no/index.php/2014/10/sn-chinchalero-reserva-de-oro-churchill-panatela/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:03Z", "text": "\n\n# SN: Chinchalero Reserva de Oro Churchill & Panatela\n\nPosted on October 27, 2014 by sortemand\n\nVi har n\u00e5 f\u00e5tt inn to nye st\u00f8rrelser i Reserva de Oro-serien fra Chinchalero, Churchill og Panatela. Den f\u00f8rste vi testet av disse, Epicure No. 2, tok oss fullstendig p\u00e5 senga\u00a0med et vell av deilige aromaer. Siden Churchill og Panatela ikke kommer i tuber, er prisen enda bedre enn p\u00e5 den allerede sv\u00e6rt godt prisede robustoen i serien.\n\n\u00a0\n**Chinchalero Reserva de Oro Panatela:** Lange, slanke sigarer er alltid noe vi liker\\! Litt r\u00f8ffere utseende enn Epicure No. 2, men utmerket konstruksjon og brenning. Sigaren har en deilig krydderkake/toffe/kanel-aroma, med krydder, edeltre og litt kaffe i bakgrunn. Helt utrolig smooth og rund r\u00f8yk. Et varp til prisen.\n\n**Chinchalero Reserva de Oro Churchill:\u00a0**En h\u00e5ndrullet Churchill-st\u00f8rrelse av denne kvaliteten til denne prisen er nesten uh\u00f8rt i Norge. Lik de to andre sigarene i serien, men litt lettere, og definitivt mer\u00a0*tangy*. I tillegg til krydderkake.- og toffeearomaene, har den et litt mer komplekst preg; det sniker seg inn litt sj\u00f8, tang, hvit pepper og t\u00f8rket frukt. Igjen, dette er latterlig mye sigar for pengene. En skikkelig kosesigar. Nydelig\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b71b9f31-ab61-4d75-bcd4-8e3b982f588a"}
+{"url": "http://www.elvisandhismusic.com/71482520/1029278/posting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:29Z", "text": "ELVIS and his MUSIC\n\nDedicated - Determined - Updated\n# New book \\#2; King Creole\n\n*JAT Publishing* vil, i slutten av mai, gi ut boken ***King Creole***. Denne innbundne boken inneholder 112 sider, med over 160 fotografier. Denne boken tar ogs\u00e5 for seg tema rundt de forsvunne opptakene fra innspillingssesjonen til ***King Creole***. Boken kommer i samme format som deres tidligere bok ***Elvis '69***.\n\n-----\n\n*JAT publishing* will in late May release the book; ***King Creole***. This hardcover book contains 112 pages, with over 160 photos. The book also tackles the mystery of the missing recording session tapes. This book is the same size as their late release ***Elvis '69***.\n\n\u00a0\nSource; Elvis Australia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9155db47-8fe8-4445-99cd-58164c82dc38"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/telenor-tilbyr-europa-russisk-tv/335013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:44Z", "text": "# Telenor tilbyr Europa russisk TV\n\nRussisk TV, ORT, skal distribueres til Europa ved hjelp av Telenors Thor III-satellitt. Testsendinger er allerede i gang og den nye kanalen skal v\u00e6re kommersielt tilgjengelig i Europa tidlig i 1999.\n\n  - Frode Eriksen\n  - Juss og samfunn\n  - 17\\. des. 1998 - 14:49\n\n**ORT** er etterf\u00f8lgeren til det sovjetiske statsfjernsynet. Kringkasteren ble omd\u00f8pt til ORT i 1994. N\u00e5 \u00f8nsker TV-kanalen i samarbeid med **Telenor** \u00e5 tilby russisk-talende i Europa sine TV-sendinger gjennom ORT International.\n\nDet finnes anslagsvis to millioner russisktalende husholdninger i Vest-Europa, foruten et stort antall russiske immigranter i Israel. ORT n\u00e5r vel 55 millioner husholdninger i Russland, og er med dette en de kanalene som er mest sett i hele verden.\n\nTelenors avtale med ORT er \u00e5 distribuere TV-signalene i sitt dekningsomr\u00e5de for satellitten Thor III, fra en grad vest p\u00e5 frekvensen 12.456 MHz. If\u00f8lge en pressemelding fra **Telenor Satellite Services**, vil pr\u00f8vesendingene foreg\u00e5 ut i januar 1999.\n\nTelenor Satellite services ser slike TV-kanaler som et satsingsomr\u00e5de, og signerte for noen uker siden en tilsvarende avtale med **Prime TV**, som n\u00e5 distribuerer pakistansk TV i Europa.\n\nInformasjonsmedarbeider i Telenor Satellite Services, **Peggy Schoen**, sier at Telenor for tiden er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re noe liknende ved \u00e5 starte distribusjon av skandinavisk TV til de vel 16 millioner skandinavisk-\u00e6ttede en finner i USA.\n\n**I l\u00f8pet av de neste m\u00e5nedene vil Telenor og ORT ogs\u00e5 diskutere mulighetene for \u00e5 tilby ORT ved hjelp av smartkort, b\u00e5de i Europa og i Nord-Amerika.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee542a18-4b7c-421c-9a26-90e20322e8c1"}
+{"url": "https://www.leisegang.no/stikkord/kroppsideal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:38Z", "text": "#### Stikkord: kroppsideal\n\n27\\. september 2010/ 2 Comments\n\n## Penger, Penger er det jeg trenger\n\n\n\n\n\nN\u00e5 om dagen s\u00e5 er penger det jeg trenger. Det er det alle jager etter. Penger. Mye vil ha mer.\u00a0 Hva gj\u00f8r dette med verden? Vi jager etter penger. Vi setter av s\u00e5 mye tid vi kan for \u00e5 tjene penger. Vi prioriterer penger mere en venner.\n\nHva gj\u00f8r dette med oss? Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at det gj\u00f8r oss til mennesker som ikke tenker lenger. Det gj\u00f8r oss uf\u00f8lsomme. Det er viktig \u00e5 ha mye penger. Bruke mye penger p\u00e5 st\u00e6sj vi egentlig ikke trenger og det er jeg litt lei av. Bruk og kast kulturen i det vestlige samfunnet er forkastelig. Du kan alltid f\u00e5 noe bedre og det er viktigere \u00e5 ha det nyeste kuleste.\n\nJeg forst\u00e5r egentlig dette synet veldig godt, men hvis ingen gj\u00f8r noe med det hvor vil det da bringe oss? I uf\u00f8re? Tenk p\u00e5 de som lever i utviklingsland. Der er en 30 \u00e5r gammel bil eller en TV fra steinalderen godt nok. Hvis noen begynner \u00e5 snu denne kulturen s\u00e5 vil andre f\u00f8lge. Det handler om \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 det. Andre vil f\u00f8lge. Det er sikkert.\n\nJeg tror at vi m\u00e5 snu. Begynne en ny trend. Vi m\u00e5 begynne med oss selv. Vi kan ikke n\u00e5 planeten, verdensdeler, nasjoner, byer eller v\u00e5re venner hvis vi ikke begynner med oss selv. Det er det viktigste vi kan gj\u00f8re her p\u00e5 jorda. Forandre oss selv. For igjen se forandring i andre. Det er dette som er budskapet i bibelen. Komme i en n\u00e6r relasjon med Jesus. Vokse i troen p\u00e5 ham s\u00e5 vil vi se forandring. Og den vil smitte over p\u00e5 andre.\n\nS\u00e5 til et helt annet problem. I Afrika og andre verdensdeler sulter barn og voksne. I \u00abvesten\u00bb sulter folk seg til det sykeste. Det er ikke fordi de ikke for nok mat, men heller fordi at et usunt kroppsideal sier at jo tynnere du er jo mere verdt er man. Det er sykt\\!\n\n> ### Anorektikere er et produkt av et usunt kroppsideal og et samfunn med overflod.\n\n\n\nSamfunnet sier til oss atdenne jenta er tjukk. Hun er ekkel. Hun ser seg selv i speilet som en tjukk ekkel jente. Det som er realiteten er jo at hun er perfekt skapt. Det er ingenting som er galt. Gud skapte henne perfekt. Hun er et avbilde av Guds herlighet.\n\n\n\nHvordan kan et slikt kroppsideal endres? Jo med at noen begynner med \u00e5 si at det er galt \u00e5 se sykelig tynn ut. Sophia Bush som spiller i One Tree Hill har jo g\u00e5tt ut med at \u00ab0 is not a size\u00bb i serien. Det er skikkelig kult at noen g\u00e5r mot str\u00f8mmen.\n\n### Hva tenker du om penger og kroppsideal?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35e385e8-f9e0-4dd8-a985-6ad6db1ff04a"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/karita.bekkemellem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:04Z", "text": "  \n\n*Karita Bekkemellem*\n\n# Karita Bekkemellem\n\n### N\u00e6ringslivsleder og politiker\n\nKarita Bekkemellem er Direkt\u00f8r i legemiddelindustrien (LMI). Tidligere stortingsrepresentant og statsr\u00e5d\n\nHun satt fem perioder p\u00e5 Stortinget for M\u00f8re og Romsdal (1989\u20132009) og var statsr\u00e5d i to regjeringer. Karita Bekkemellem er i dag administrererende direkt\u00f8r i Legemiddelindustriforeningen.  \n  \nKarita Bekkemellem var statsr\u00e5d og leder av Barne- og familiedepartementet i Stoltenbergregjeringen 2000\u201301. Hun var i 2001\u201305 medlem og fraksjonsleder i kirke-, utdannings- og forskningskomiteen. I Jens Stoltenbergs andre regjering var hun fra 17. oktober 2005 til 18. oktober 2007 statsr\u00e5d og leder for Barne- og likestillingsdepartementet. Hun var ogs\u00e5 leder av Arbeiderpartiets kvinnebevegelse.  \n  \nKort tid etter at Karita Bekkemellem sluttet i regjeringen, ble hun styremedlem i meglerhuset Carasa, sammen med tidligere Hydro-direkt\u00f8r Cecilie Ditlev-Simonsen. Bekkemellem er ogs\u00e5 en av flere faste programledere i talkshowet Studio 5 som g\u00e5r p\u00e5 tv-kanalen FEM.  \n  \nKarita holder foredrag om kvinner, ledelse, media og kommunikasjon.  \n  \nTa kontakt for mer informasjon om Karita Bekkemellem.\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a63420e3-fd04-4c2d-9df8-a0fd71d43d18"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/518/upc-ligaen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:15Z", "text": "# UPC-ligaen\n\nMS har n\u00e5 f\u00e5tt den offisielle henvendelsen fra forbundet.\n\n  \nOppdatert: (31.7.2006)\n\n  \n21\\. juli:\n\nMS har f\u00e5tt frist til 1. august p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re om de \u00f8nsker plassen i UPC-ligaen, samt at de m\u00e5 levere et nytt budsjett med tanke p\u00e5 den nye situasjonen. MS forholder seg n\u00e5 til dette, og vi kommer tilbake med mer info senere.\n\nSamtidig har TIK kunngjort at de ikke godtar avslaget fra forbundet.\n\n24\\. juli:\n\nTIK f\u00e5r forlenget frist, og kan dermed likevel berge plassen i UPC-ligaen. If\u00f8lge styreleder Erik Bern st\u00e5r MS sitt tilbud fra forbundet fortsatt ved lag. Dette er bekreftet skriftlig av Norges Ishockeyforbund. Og MS \u00f8nsker som tidligere nevnt \u00e5 takke ja til plassen. Det vil si at serien *kan* bli utvidet til 11 eller 12 lag kommende sesong. Mer informasjon f\u00f8lger n\u00e5r ting blir n\u00e6rmere avklart.\n\n27\\. juli:\n\nTIK fikk etter mye om og men innvilget lisensen for kommende sesong, i trettende time. Forbundet venter n\u00e5 p\u00e5 finansieringsplaner fra MS og Gj\u00f8vik innen 1. august. Les mer i Aftenposten.\n\n31\\. juli:\n\nMS har n\u00e5 sendt inn revidert budsjett, og takket skriftlig ja til UPC-ligaplassen. Da gjenst\u00e5r det bare \u00e5 vente p\u00e5 svar fra ishockeyforbundet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f52218d-c1f9-4247-9f75-51f6a56f994b"}
+{"url": "http://eileenk.blogg.no/1301355915_new_art_done_and_sold.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:53Z", "text": "# EileenK\n## New art, done and sold\\! :)\n\n  - 29.03.2011 kl.01:45 i Art gallery\n\n\nHar f\u013att noen bestillinger p\u013a bilder i det siste :) Dette bildet var en bestilling fra ei jente som hadde sett endel av kunsten min og lurte p\u013a om jeg kunne male noe ut i fra farge\u0159nsker hun hadde :)\u00a0\n\nHun likte rosa,lysebl\u013att,jentete dekor,glitter osv osv.... s\u013a da brukte jeg det jeg fikk levert p\u013a mail og hadde det i bakhodet n\u013ar jeg malte.\n\n\n\nNoe jeg osg\u013a liker godt for \u013a f\u013a mer dybde og spenning i bildet s\u013a bruker jeg \u013a bygge opp bildet med en slags moulding paste. itillegg legger jeg inn andre materialer for \u013a f\u013a litt kontraster i bildene. denne gangen brukte jeg avispapir og som sagt glitter ;)\n\n\"Kunden\"ble veldig forn\u0159yd\\! :) og takk for det :)\n\n**\u0158nsker DU et eget bildet med egene farger som passer til DITT hjem, ta kontakt p\u013a: \u00a0eileen\\email@example.com :) for priser,bestilling \u00a0eller andre sp\u0159rsm\u013al.**\n\n\n\n\n\n#### maria\n\n29.03.2011 kl.01:51\n\nDet der var kjeeempefint\\!\\!  \n  \nDette bildet feks, hvor mye tar du for et slikt? :)\n\n\n\n#### Solveig Karin - Guds barn\n\n29.03.2011 kl.02:58\n\nSaa stilig\\! Du er kjempe flink\\!\n\n\n\n#### Victoria\n\n29.03.2011 kl.14:10\n\nTalent\\! Har du utviklet dette hjemme eller har du tatt kurser...? Kjempen flink e du :) kunne du poste noen bilder av andre type malerier som du har. Jeg vil kanskje ha ett av mamma..du vet hun har bursdag snart:)\n\n\n\n#### Sabita\n\n29.03.2011 kl.15:08\n\nFlink du er :-D\n\n\n\n#### Celix\n\n29.03.2011 kl.21:01\n\nFORELSKA M\u0106 HELT I BILDE D\u0106R \\<3 \\<3 \\<3  \n  \n\u0106 har v\u0107rt \u013a sett p\u013a my kunst,men har liksom ikke funne n\u013a som har troffe hj\u0107rte rota.....men d har \u0107 no :)  \n  \n#### eileen\n\n30.03.2011 kl.00:39\n\ndette tok jeg 2500 for :)  \n  \nVICTORIA: gikk tegn,form og farge p\u013a VGS ...ellers har jeg l\u0107rt fra TV og sett mye p\u013a forskjellig annen kunst :)  \n  \nmen kan seff legge de ut p\u013a nytt ogs\u013a :)  \n  \ncelix : Har noen bilder hengende p\u013a Briz p\u013a merqur senteret i trondheim :)\n\n\n\n#### Lene\n\n01.04.2011 kl.19:24\n\nS\u013a dyktig du er\\!:) Maler litt selv ogs\u013a, og du er en STOR inspirasjonskilde\\!:) Keep up the good work\\!:)\n\n\n\n02.04.2011 kl.20:54\n\nLene:tusen takk :) det er veldig g\u0159y \u013a h\u0159re :)\n\n\n\n#### Helene\\<3\n\n09.04.2011 kl.00:24\n\nEnda et nydelig bildet\\! Har sagt til meg selv mange ganger at jeg vil kj\u0159pe et, og en dag blir det nok\\! Det er litt vanskelig \u013a finne ut hva jeg vil ha, s\u013a jeg f\u013ar bare legge til sides litt penger i mens jeg finner ut av det\\! St\u013a p\u013a, jeg er virkelig en fan av kunsten din\\!\n\n\n\n\n09.04.2011 kl.17:09\n\nHelene: Tusen takk :) ja,funder litt og kontakt meg gjerne om du \u0159nsker et :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d46c57f8-ed2d-410f-88f5-183e6d93559a"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2013/11/nordsalten-hobbyklubb-84-bingo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:10Z", "text": "## fredag 1. november 2013\n\n### Nordsalten Hobbyklubb \\#84 Bingo\n\n\n  \nPremien denne gangen er sponset av DTmedlem Junhild.  \n  \n\n\n\n  \nHer er mitt inspirasjonsbidrag.  \nDet ble et et bryllupskort denne gangen.Valgte \u00a0siste linje vannrett p\u00e5 bingobrettet - dies/punch, blomster og tekststempel.  \n  \n\n\n\n  \n\n\nS\u00e5 nydelig bryllupskort\\! Vakre blomster\\!  \nGod helg :)  \nklem Unni\n\n 1. november 2013 kl. 20:58    \n\n\n\n\n\nKjersti sa...\n\nNydelige kort, alle sammen\\! Et utrolig lekkert blomsterhj\u00f8rne p\u00e5 bryllupskortet - delikate farger\\!  \nGod s\u00f8ndag\\!  \nKlem fra Kjersti:)\n\n 10. november 2013 kl. 09:52    \n\n  - Liverts liv i sus og dus\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31cbdd4b-d7ed-4766-8fb6-f87a4fac2495"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/quake-iii-motoren-er-frigitt/297541", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:03Z", "text": "# Quake III-motoren er frigitt\n\nid Software har utgitt motoren til Quake III Arena som \u00e5pen kildekode.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Kortnytt\n  - 22\\. aug. 2005 - 14:17\n\nid Software publiserte i forrige uke kildekoden til motoren som benyttes av blant annet spillene Quake III Arena og Return to Castle Wolfenstein. Dessuten er ogs\u00e5 kildekoden til Q3Radiant, verkt\u00f8yet som benyttes for \u00e5 lage de forskjellige kartene eller niv\u00e5ene i spillet.\n\nAlle og enhver kan n\u00e5 lage nye spill basert p\u00e5 motoren, under den forutsetning at kildekoden gj\u00f8res tilgjengelig sammen med spillet.\n\nKildekoden kan kompileres p\u00e5 maskiner med operativsystemene Windows, Linux og Mac OS X.\n\nFilen med kildekoden er p\u00e5 dr\u00f8yt 5 megabytes og er tilgjengelig her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d80ccc8e-9f7a-47a4-95c2-9e53a6541e51"}
+{"url": "https://fritanke.no/nyheter/har-kjopt-tilgang-til-folkeregisteret/19.9735", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:08Z", "text": "\n\n\u2013 Man kan ikke basere innmeldinger p\u00e5 opplysninger hentet fra Folkeregisteret, understreker Merete Helstad fra Fylkesmannen (t.h.).\n\n## Den katolske kirke:\n\n## Har kj\u00f8pt tilgang til Folkeregisteret\n\nHvis Den katolske kirke har hentet ut personnummer fra Folkeregisteret for \u00e5 registrere medlemmer, er det lovbrudd, sier Fylkesmannen.\n\nKai Eld\u00f8y Nygaard\n\n\nHuman-Etisk Forbund\n\nPublisert: 24.02.2015 kl 16:40\n\n\n\nDet holder ikke \u00e5 bruke telefonkatalogen for \u00e5 melde noen inn i et trossamfunn. Man trenger ogs\u00e5 f\u00f8dsels- og personnummer. Det f\u00e5r man i Folkeregisteret, og dette registeret har Den katolske kirke kj\u00f8pt tilgang til.  \n  \n\u2013 Dersom kirken har brukt tilgangen til Folkeregisteret til \u00e5 hente ut slike personopplysninger, er det et lovbrudd, sier Merethe Helstad hos Fylkesmannen i Oslo og Akershus (bildet).\n\n\n\nSkatteetaten har gitt Den katolske kirke tilgang til Folkeregisteret. Her er biskop Bernt Ivar Eidsvig i Arendal vigslingen av St. Franciskus Xaverius kirke i 2010. Foto: Jan-Erik L\u00f8ken, Wikipedia\n\nOslo Katolske bisped\u00f8mme har hatt tilgang til opplysninger i Folkeregisteret helt siden januar 2004, opplyser Skatteetaten til Fritanke.no.\n\nTilgangen kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forklare hvordan kirken har kunnet \u00f8ke medlemstallene sine eksplosivt de siste \u00e5rene. Siden 2010 har tallet p\u00e5 registrerte medlemmer \u00f8kt fra 66.000 til rundt120.000. Flere har st\u00e5tt fram og sagt de er blitt innmeldt uten selv \u00e5 v\u00e6re klar over det, Kirken kan ha mottatt hele 50 millioner kroner for mye i statsst\u00f8tte.\n\n### M\u00e5 ha f\u00f8dselsnummer, og det st\u00e5r ikke i telefonkatalogen\n\nDagbladet skriver at en tidligere ansatt i Oslo katolske bisped\u00f8mme (se rettelse nederst), i en epost til Fylkesmannen, tidligere har forklart at \u00ab i overkant av 67.000 personer er blitt lagt inn i registeret v\u00e5rt av fem personer som vi vet alle i st\u00f8rre eller mindre grad har benyttet telefonkatalogen som en av kildene\u00bb.\n\nFra og med 2005 ble tilskudd til tros- og livssynssamfunn kun utbetalt for medlemmer med gyldig f\u00f8dselsnummer, og det finner man ikke i en telefonkatalog. Dersom kirken har brukt tilgangen til Folkeregisteret til \u00e5 hente ut slike personopplysninger, er det et brudd p\u00e5 loven, if\u00f8lge Fylkesmannen i Oslo og Akershus.\n\n\u2013 N\u00e5r noen skal melde seg inn i et trossamfunn, skal de selv oppgi sitt eget f\u00f8dselsnummer. Det er ikke slik at trossamfunnene skal kunne hente dette fra andre steder, sier Merethe Helstad, avdelingsdirekt\u00f8r i juridisk avdeling hos Fylkesmannen.\n\n**Hun avviser at det fins noen andre lovlige m\u00e5ter \u00e5 foreta en slik registrering p\u00e5.**\n\n\u2013 Dette st\u00e5r helt tydelig forklart i loven om trossamfunn, svarer hun.\n\n*-Hva tenker du om at Oslo Katolske bisped\u00f8mme har hatt tilgang til Folkeregisteret?*\n\n\u2013 Vi jobber med en sak om den katolske kirkens registrering av medlemmer, og de er p\u00e5lagt \u00e5 slette alle som ikke selv har meldt seg inn. Man kan heller ikke basere innmeldinger p\u00e5 opplysninger hentet fra Folkeregisteret, understreker Helstad.\n\nAlle trossamfunn er p\u00e5lagt \u00e5 opplyse Fylkesmannen om metodene de bruker til \u00e5 innhente opplysninger om medlemmene.\n\n\u2013 N\u00e5r trossamfunn s\u00f8ker om statsst\u00f8tte, m\u00e5 de ogs\u00e5 beskrive rutinene sine for innmelding av medlemmer. Oslo katolske bisped\u00f8mme har ikke oppgitt at de benytter en online tilgang til Folkeregisteret for \u00e5 registrere medlemmer. Dersom det stemmer at de har gjort dette, har de ikke fulgt sine egne forskrifter som de har rapportert inn til oss, sier Helstad.\n\n### Ikke eneste trossamfunn med tilgang til Folkeregisteret\n\nSkatteetaten opplyser at Oslo katolske bisped\u00f8mme mot betaling har hatt tilgang til Folkeregisteret siden 2004, gjennom en dataleverand\u00f8r Skatteetaten samarbeider med.\n\nKirken har hatt mulighet til \u00e5 hente ut informasjon som ikke er taushetsbelagt. Det vil si navn, f\u00f8dselsnummer og adresse, samt om personen er bosatt i Norge, er utvandret eller d\u00f8d, f\u00e5r vi vite.\n\n### Informasjon fra f\u00f8r 2006\n\nAgnieszka Bryn er en av dem som ble innmeldt i Den katolske kirke uten \u00e5 ha v\u00e6rt klar over det.\n\n\u2013 Jeg ble veldig oppr\u00f8rt da jeg oppdaget at de i flere \u00e5r hadde hatt meg registrert som medlem De hadde tilgang p\u00e5 mye personlig informasjon om meg som f\u00f8dselsnummer, familieforhold og barn. Da jeg tok kontakt med dem kunne de ikke redegj\u00f8re for hvordan de hadde f\u00e5tt tak iinformasjonen. De fortalte kun at de hadde hatt den lenge, ogs\u00e5 f\u00f8r de fikk sitt nye medlemsregister i 2006, forteller Bryn, som er kommunikasjonssjef i Human-Etisk Forbund.\n\n*\u2013 Hva tenker du om at kirken fikk online tilgang til Folkeregisteret allerede i 2004, og kan ha brukt dette til \u00e5 hente ut opplysninger om deg?*\n\n\u2013 Jeg legger til grunn at en slik tilgang er til for \u00e5 ivareta korrekte opplysninger om medlemmer de allerede har, og som har meldt seg inn p\u00e5 eget initiativ. For oss i Human-Etisk Forbund er aktivt medlemskap en viktig sak. Det betyr at medlemmer selv skal melde seg inn, og vi har en kontingentordning. Vi har valgt \u00e5 ikke ha tilgang til Folkeregisteret. Dersom vi m\u00e5 korrigere opplysninger tar vi kontakt direkte med v\u00e5re medlemmer, svarer hun.\n\n*Oslo katolske bisped\u00f8mme har ikke \u00f8nsket \u00e5 kommentere saken.*\n\n### OPPDATERT tirsdag kveld, 24.2.15:\n\nMerethe Helstad fra Fylkesmannen opplyser at de ikke har spurt Den katolske kirke hvorvidt tilgangen til Folkeregisteret har blitt brukt for \u00e5 registrere nye medlemmer. Kirken har heller ikke fortalt at dette er praksis. At kirken har en slik tilgang, har det imidlertid v\u00e6rt \u00e5penhet om.\n\n### RETTELSE\n\nI f\u00f8rste utgave av denne saken skrev i at det var Oslo katolske bisped\u00f8mme selv som meldte til Fylkesmannen at \u00abi overkant av 67.000 personer er blitt lagt inn i registeret v\u00e5rt av fem personer som vi vet alle i st\u00f8rre eller mindre grad har benyttet telefonkatalogen som en av kildene\u00bb. Dette er feil. Det var den tidligere ansatte juristen i bisped\u00f8mmet som meldte dette i et varslerbrev.\n\n## Lykke til gjennom skj\u00e6rsilden, Eidsvig\n\n\n\n## Har registrert 49 nye katolikker hver eneste dag i tre \u00e5r\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\n\n1.  Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2.  Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3.  Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n  - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n  - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n  - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n  - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n  - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n  - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n  \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\nNoe gikk galt\\! Vennligst fors\u00f8k p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2780d63-1597-4898-8d95-346167539dfe"}
+{"url": "https://oda.hioa.no/en/item/en-litteraturstudie-som-kunnskapsgrunnlag-for-informasjon-til-de-gravide-og-deres-partner-om-betydningen-av-fordelene-med-tidlig-hud-mot-hud-kontakt-umiddelbart-etter-fodsel-og-i-barseltiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:47Z", "text": "\nHensikt: \u00c5 \u00f8ke kunnskapen om fordeler med tidlig hud-mot-hud kontakt og bidra med kunnskapsgrunnlag for utvikling av informasjonsbrosjyre. Problemstilling: Hvordan kan jordmor bidra til \u00f8kt kunnskap og gi informasjon om tidlig hud-mot-hud kontakt til de gravide og deres partner rett etter f\u00f8dsel og i barseltiden? Metode: En tiln\u00e6rmet systematisk litteraturstudie hvor 5 kvantitative og 3 kvalitative studier er inkludert deriblant en cochrane-studie. Resultater: Tidlig hud-mot-hud kontakt bidrar til at kvinnene lykkes bedre med amming, det \u00f8ker deres mestringsevne og selvtillit. Barna har stabil temperatur og gr\u00e5ter mindre. Tilknytningen mellom mor og barn \u00f8ker. God informasjon er vesentlig for tidlig hud-mot-hud kontakt. Konklusjon: Forskning viser at hud-mot-hud kontakt den f\u00f8rste tiden etter f\u00f8dsel er den beste starten for den nyf\u00f8dte og informasjon i forkant er betydningsfullt\n\nObjective: To increase knowledge about the benefits of of early skin-to-skin contact and to contribute with a knowledge-base for developing an information brochure. Aim of the study: How midwives contribute by increasing knowledge and providing information on early skin-to-skin contact to the pregnant women and their partner right after birth and during puerperium. Method: A systematic aproach to literature study with 5 quantitative and 3 qualitative studies including a Cochrane-review. Results: Findings reveal several benefits of early skin-to-skin contact, such as; success with breastfeeding, stable temperature and less crying from the baby, better affiliation between mother and baby and increased cooping skills and self-efficacy. Good information in advance is essential. Conclusion: Research shows that skin-to-skin contact after birth is the best start for the newborn and information in advance is meaningful.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef0df3da-3133-447e-a361-698a7d5e5c97"}
+{"url": "https://www.bankid.no/bedrift/referanser/storebrand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:24Z", "text": "# Bedre brukeropplevelser med xID Storebrand\n\n\n\nStorebrand har ambisjoner om \u00e5 levere den beste personlige kundeopplevelsen i bransjen. For \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let bruker de xID i kombinasjon med BankID.\n\n\n\n\\- Et av hovedelementene i v\u00e5r digitale satsning er \u00e5 lage en personlig digital kundereise for alle v\u00e5re kunder. Og en forutsetning for \u00e5 gj\u00f8re nettopp det, er \u00e5 vite med trygghet hvem som er i den andre enden, sier identity manager Marius Sorteberg i Storebrand.\n\nDet er f\u00f8rst n\u00e5r de bes\u00f8kende har identifisert seg, at Storebrand kan gi dem gode og relevante r\u00e5d, fylle ut skjemaer og god personlig service p\u00e5 nett. Og uten trygg identitet, blir det ingen personlige r\u00e5d.\n\n\\- Vi har 1,3 millioner kunder. Mange av dem som er kunde hos oss vet det ikke en gang selv. De har gjerne hatt en jobb i en privat bedrift og opptjent pensjonskapital som vi forvalter. Kundeforholdene er gjerne latente og ikke digitale, og selv om vi vet veldig mye om kundene, kan vi ikke gi dem personlig og relevant informasjon p\u00e5 nett.\n\n> Et av hovedelementene i v\u00e5r digitale satsning er \u00e5 lage en personlig digital kundereise for alle v\u00e5re kunder. Og en forutsetning for \u00e5 gj\u00f8re nettopp det, er \u00e5 vite med trygghet hvem som er i den andre enden.\n> \n> Identity manager i Storebrand, Marius Sorteberg\n\n\n\nStorebrand er en av de f\u00f8rste store brukerne av xID. Konserndirekt\u00f8r Digital Business Development Jostein Dalland mener grunnen til det er enkel.\n\n\\- Vi er avhengig av \u00e5 ha en veldig lav terskel for \u00e5 logge inn, som samtidig ha en forsvarlig trygghet knyttet til identitet og personvern. BankID og nyvinningen xID er helt essensiell for at vi skal levere en personlig kundeopplevelse i digitale flater \u2013 enkelt, trygt, og sikkert, sier Dalland.\n\nI f\u00f8lge Marius Sorteberg er n\u00f8kkelen tidlig identifisering i kundereisen. Det b\u00f8r skje s\u00e5 snart kunden klikker seg inn p\u00e5 storebrand.no, og det er her xID spiller en n\u00f8kkelrolle. Storebrand hadde en \u00f8kning i digitale salg p\u00e5 76 prosent i 2017, sammenliknet med \u00e5ret f\u00f8r. Ambisjonen digitalt er videre vekst.\n\n\\- Vi vil kunne bruke xID til de aller fleste funksjoner p\u00e5 v\u00e5re sider, og BankID til de oppgavene og transaksjonene som krever h\u00f8yeste grad av sikkerhet. At xID og BankID er fullintegrert, gj\u00f8r alt mye mindre komplekst for oss, sier Sorteberg.\n\nStorebrand har en kompleks IT-infrastruktur med mer enn 300 APIer, eller programmeringsgrensesnitt. Utrulling av tidlig identifisering med xID er derfor ikke gjort over natten.\n\n\\- Vi har fremdeles noe teknisk jobb som gjenst\u00e5r. Men vi n\u00e6rmer oss, og m\u00e5let er gode, personlige brukeropplevelser for alle kunder. Derfor vil vi ta i bruk xID overalt der vi kan, sier Marius Sorteberg i Storebrand.\n\n> Vi er avhengig av \u00e5 ha en veldig lav terskel for \u00e5 logge inn, som samtidig ha en forsvarlig trygghet knyttet til identitet og personvern. BankID og nyvinningen xID er helt essensiell for at vi skal levere en personlig kundeopplevelse i digitale flater \u2013 enkelt, trygt, og sikkert.\n> \n> Konserndirekt\u00f8r Digital Business Development Jostein Dalland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0479bb41-0117-4a84-9a4f-98f544cf4fd2"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&path=65&product_id=143&limit=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:50Z", "text": "Beskrivelse Anmeldelser (0)\niPLUNGE MOBIL\\! Perfekt stativ for folk i farta. iPlunge er en glimrende l\u00f8sning for din high-tech video n\u00f8dhjelp - bare press det mot baksiden av iPod \u00ae, iPhone \u00ae, Samsung\u00ae eller hvilken som helst enhet med en glatt hard overflate, len deg tilbake og smil. Ingen r\u00f8rlegger n\u00f8dvendig\\! iPlung Mobil. Har du liten do - kan du sikkert plugge den ogs\u00e5..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11a75194-c80c-4ca6-b7f2-2448cc5e37ea"}
+{"url": "https://gulehuset.no/gestaltterapi-og-coaching/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:31Z", "text": "# Gestaltterapi\n\n**Gestaltterapi**\u00a0er en retning innen klinisk psykoterapi og er i dag en av de mest utbredte psykoterapeutiske retningene i Europa. Terapeutstudiet ved Norsk Gestaltinstitutt H\u00f8yskole er en offentlig godkjent\u00a0h\u00f8yskoleutdanning over 4 \u00e5r, og Coachingstudiet g\u00e5r over 2 \u00e5r.\n\n\u00ab\u00c5 gestalte\u00bb betyr \u00ab\u00c5 gi mening til\u00bb. Gestaltterapi dreier seg om \u00e5 gi form, innhold og mening til de erfaringer, opplevelser, tanker og f\u00f8lelser som klienten bringer med seg inn i terapirommet. Terapiformen er\u00a0forankret i den humanistiske psykologien og bygger p\u00e5 gestaltpsykologiske teorier samt ideer fra eksistensiell, fenomenologisk filosofi. Gestaltterapi tydeliggj\u00f8r hvordan vi i ulike relasjoner og situasjoner\u00a0tilpasser oss omgivelsene. De utfordringene du har i eget liv vil p\u00e5 ulike m\u00e5ter komme til uttrykk i m\u00f8tet med terapeuten, slik at vi gjennom dialog og utforskning kan st\u00f8tte muligheten for ny relasjonserfaring,\u00a0bevisstgj\u00f8ring og endring.\n\nTerapien foreg\u00e5r i form av samtale og enkle \u00f8velser mellom klient og terapeut, hvor vi spontant utforsker det som kommer til syne i terapirommet. Som terapeut bidrar jeg til at du blir mer bevisst deg selv og\u00a0dine sanser, f\u00f8lelser og tanker. Jeg st\u00f8tter deg i \u00e5 godkjenne og verdsette deg selv som du er, og i \u00e5 ivareta dine behov.\n\nMed \u00f8kt innsikt i deg selv vil du lettere se dine ressurser og muligheter, og bli i bedre stand til \u00e5 valg som stemmer overens med dine behov og verdier.\n\nAlle f\u00f8lelser er velkomne \u2013 de er budbringere som forteller om noe i oss som trenger \u00e5 bli sett og m\u00f8tt. Kanskje noe gammelt og glemt. Gjennom \u00e5 bli sett som det er, blir det helet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ecb01ce-95d7-45d4-afdb-f724606e4db7"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/MissPinky/1489/misspinkys_blogg_2009/3836", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:31Z", "text": "# MissPinkys Blogg 2009\n\n## OG & \u00c5-virus\\!\n\n65kommentarer 2009 kl. 18:11 skrevet av MissPinky\n\n**Om rettskriving...**\n\n\n\n**I disse krisemaksimerte virustider har jeg merket meg en annen virus som brer seg. Det er et overforbruk av \u00c5 der det skulle st\u00e5tt OG\\!**\n\n\u00a0\n\n**I begynnelsen irriterte det meg litt, men ikke mye siden jeg ikke er Freyja \u2013 ja hvorfor har ikke ord-nazien v\u00e5r nevnt det? \u00c5 ja stemmer, fordi da ville hun f\u00e5tt pes....**\n\n\u00a0\n\n**Anyway, til \u00e5 begynne med irriterte det meg for det er jo feil. Men s\u00e5 begynte det \u00e5 sjarmere meg med sin ungdommelige naive tone. Jeg merket jeg begynte \u00e5 bruke den selv der jeg ville v\u00e6re \"s\u00f8t\" \\<3, og umerkelig kom det mer og mer automatisk. S\u00e5nn endrer jo spr\u00e5ket v\u00e5rt seg... Men dette liker jeg ikke, vil ikke risikere \u00e5 bli stemplet som inkompetent fordi jeg skriver slike naive feil i et offentlig brev for eksempel...**\n\n\u00a0\n**S\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 finne litt gramatisk korrigering p\u00e5 nettet for \u00e5 rydde opp i mitt eget spr\u00e5k, og jeg fant ut at det st\u00e5r verre til enn jeg trodde. Denne testen forteller meg at jeg vet knapt forskjellen p\u00e5 OG & \u00c5\\! ...jeg er nok smittet av OG & \u00c5 -viruset... \\*hulk\\***\n\n#### Kommentarer:\n\n1.  Johanna 18:22 10/05/09\n    \n    Rett svar\\! Bra\\!  \n    Sk\u00e5ren din er 100 %.  \n      \n    Johanna \\~   \n\n2.  MissPinky MissPinky 18:22 10/05/09\n    \n    og du er svensk?\\! \\*r\u00f8dmer i skam\\*\n\n3.  anka 18:23 10/05/09\n    \n    Var artig \u00e5 teste seg selv...:)) men m\u00e5 jo innr\u00f8mme at jeg b\u00f8r nok tenke p\u00e5 \u00e5 ta litt mere rettskrivingskurs.  \n    Fikk bare 69% riktig...men ser p\u00e5 det som ikke s\u00e5 v\u00e6rst, til \u00e5 ikke ha en jobb som krever \u00e5 skrive annet enn rapporter i stikkordsform...\n\n4.  anka 18:24 10/05/09\n    \n    La oss f\u00e5 h\u00f8re ditt svar Pinky \\!\\!\\! :-))\n\n5.  Freyja 18:24 10/05/09\n    \n    Jeg er nok ikke helt st\u00f8dig i og/\u00e5, gitt.  \n      \n    Rett svar\\! Bra\\!  \n    Sk\u00e5ren din er 92 %.  \n      \n    Og mens man er inne p\u00e5 rettskrivning; nei, det var ikke vErst, Anka.\n\n6.  MissPinky MissPinky 18:26 10/05/09\n    \n    jeg fikk bare 69% jeg \u00c5 f\u00f8rste gang...\n\n7.  anka 18:26 10/05/09\n    \n    Jeg skriver litt dialekt Freyja og det er vist lov...he he....\n\n8.  MissPinky MissPinky 18:30 10/05/09\n    \n    ja jeg m\u00e5 si, Freyja kan boltre seg fritt med \u00e5 rette skrivefeil i denne bloggen\\! Og jeg forbeholder meg retten til \u00e5 fiskedaske henne hvis jeg syns det er p\u00e5 sin plass... ;o)\n\n9.  Freyja 18:31 10/05/09\n    \n    Nei, det er ikke lov, Anka. V\u00e6rst er ikke et ord. Stadig flere skriver det, men det blir ikke mer riktig av den grunn. Verre - verst. Enkelt og greit.\n\n10. Johanna 18:39 10/05/09\n    \n      \n    Jeg har ''plugga'' \u00e5 og og ekstra n\u00f8ye, i mine dager, siden jeg har hatt store probl. i forhold til den biten i grammatiken. Har som tur er ei venninne som er norskl\u00e6rer og hun har f\u00e5tt jobba alts\u00e5... :-) men s\u00e5 har  \n    jeg jo l\u00e6rt da en hel del :-)  \n    Men som du vet s\u00e5 skriver jeg norsk mye bedre enn hva jeg snakker...  \n      \n    Johanna \\~ gammal, fri, fj\u00e4llfet sau, tyst och gl\u00e4djerikt sk\u00f6n = svensk  \n      \n    Jag h\u00e4lsar Dig, v\u00e4naste land upp\u00e5 jord,  \n    Din sol, Din himmel, Dina \u00e4ngder gr\u00f6na.  \n      \n      \n\n11. anka 18:45 10/05/09\n    \n    Javel, Freyja. Jeg skal aldri mere synde, \u00e5/og (garderte meg) skrive feil p\u00e5 det ordet flere ganger....\".ler h\u00f8yt, s\u00e5 en lurer p\u00e5 hva som er s\u00e5 morsomt...\"\n\n12. Freyja 18:55 10/05/09\n    \n    Hva du gj\u00f8r er vel opp til deg alene, Anka. Selv liker jeg \u00e5 bli gjort oppmerksom p\u00e5 gjentagende feil, slik at jeg kan forbedre meg. Og n\u00e5 er dette n\u00e5 engang en tr\u00e5d om hva som er korrekt og ikke. Men for all del, le det bort og fjas det vekk med \"dialekt\" og whatnot.\n\n13. Ulvehund 18:58 10/05/09\n    \n    \u00e5 s\u00e5...?\n\n14. MissPinky MissPinky 19:01 10/05/09\n    \n    man kan gj\u00f8re v\u00c6rre ting enn \u00e5 le\\! \\*fiskedasker Freyja\\* ;o)\n\n15. Ulvehund 19:01 10/05/09\n    \n    Hah.. 100% m\u00e5 v\u00e6re en feil et sted hehe..\n\n16. Johanna 19:07 10/05/09\n    \n      \n    \u00e5 = infinitivmerke ... dersom vi skriver \u00e5 skal \u00e5 alltid f\u00f8lges av et verb i infinitiv.  \n    alle verb som ender p\u00e5 -e st\u00e5r i infinitiv, og skal ha \u00e5 foran seg.  \n    finnes unntak siden ikke alle verb har infinitivsformer som ender p\u00e5 -e  \n      \n    SM\u00c5KOMPLISERT ,, hehe...  \n      \n    \u00e5 brukes i noen faste uttrykk:  \n      \n    s\u00e5 \u00e5 si  \n    vel \u00e5 merke  \n    komme ut \u00e5 kj\u00f8re  \n      \n    Johanna \\~ norskl\u00e6rer   \n      \n      \n17. anka 19:08 10/05/09\n    \n    Glad jeg har\" litt humor\" jeg, Freyja\\!\\! Og ikke tar meg selv s\u00e5 h\u00f8ytidlig...kommer fortsatt til \u00e5 skrive masse feil, uten \u00e5 ta det s\u00e5 h\u00f8ytidlig. Men f\u00f8ler du for \u00e5 rette det opp for meg , s\u00e5 gj\u00f8r bare det......\n\n18. Freyja 19:09 10/05/09\n    \n    Humor og humor ... Om man ler hele tiden til absolutt alt, s\u00e5 kan det vel diskuteres hva det er.\n\n19. Ulvehund 19:13 10/05/09\n    \n    om man ler hele tiden, s\u00e5 er man vel hysterisk..??\n\n20. anka 19:16 10/05/09\n    \n    Den diskusjonen skal du f\u00e5 slippe \u00e5 ta med meg...Jeg er ikke s\u00e5 opptatt av \u00e5 v\u00e6re perfekt\\!\\!\\! Og mitt hum\u00f8r f\u00e5r ingen tatt fra meg uansett...:-))\n\n21. Ulvehund 19:18 10/05/09\n    \n    FIskedasking m\u00e5 v\u00e6re bedre enn grisebank i disse influensatider...\n\n22. MissPinky MissPinky 19:24 10/05/09\n    \n    det er lov \u00e5 rettep\u00e5 og det er lov \u00e5 le. \\*nemlig\\*  \n      \n    \\*sm\u00e5hysterisk fiskedasker \\*\n\n23. Glimt 19:37 10/05/09\n    \n    Takk og pris... Fikk:  \n    Rett svar\\! Bra\\!  \n    Sk\u00e5ren din er 100 %.  \n      \n    Tips:  \n    Hvis du er usikker p\u00e5 om det skal v\u00e6re og eller \u00e5. Oversett setninga til engelsk.\n\n24. electra60 19:49 10/05/09\n    \n    jeg fikk 92%\n\n25. AbsolutlyFab 20:14 10/05/09\n    \n    jada... men jeg er elendig p\u00e5 \u00e5/og det viste jeg... hehe.... 69%\n\n26. MissPinky MissPinky 20:23 10/05/09\n    \n    steike, bare jeg, anka og fab som sk\u00e5rer s\u00e5 ungdommelig lavt som 69% eller? Og s\u00e5 jeg som trodde jeg var s\u00e5 god i norsk... (Ikke le, Freyja\\!)\n\n27. AbsolutlyFab 20:24 10/05/09\n    \n    Kan ikke l\u00e6re seg Alt her i verden... \u00e5/og kommer langt ned p\u00e5 listen... er s\u00e5 mye mer spennende pensum i Jan Thomas b\u00f8kene... dessuten er det ikke s\u00e5 mye tekst... bare bilder...  \n      \n    M\u00e5 jo ha en forklaring n\u00e5r Blondina scorer 69%.... hehe...\n\n    Heh, latterlig test. Flesteparten av settningene var p\u00e5 \"m\u00e5let hennar mor hass Ivar \u00c5sen\", og n\u00e5r man er ferdig, f\u00e5r man en \"sk\u00e5r\". Et ord som ikke finnes med den betydning i Universitetet i Oslos offisielle rettskrivingsordbok. Norsk Spr\u00e5k(forvirrings)r\u00e5d, \u00e6ss\u00e6 ' ...\n    Jeg fikk score p\u00e5 84 % :o)\n    \n    Heh vel, ordet \"sk\u00e5ren\" st\u00e5r ikke der i det heletatt, men \"sk\u00e5r\" nevnes som testresultat, ja. Iflg. denne - http://www.dokpro.uio.no/perl/ordboksoek/ordbok.cgi?alfabet=n\\&renset=j\\&OPP=Sk%E5ren - betyr \"sk\u00e5ren\" det samme som skj\u00e6re. Dette er fors\u00f8pling p\u00e5 linje med \"p\u00f8bben\". Hva med \u00e5 benytte engelske ord slik de skrives - \"score\" ...\n\n33. AbsolutlyFab 20:46 10/05/09\n    \n    Ja Freyja, her er det bare \u00e5 lene seg tilbake \u00e5 nyte debatten...\n\n34. Elisa 21:02 10/05/09\n    \n    Jeg henger meg ikke s\u00e5 mye opp i feil med \u00e5/og, men liker ikke alle disse morderne sms ordene og forkortelsene, for ikke \u00e5 snakke om klemz og koz osv. En annen ting er bruk av sm\u00e5 og store bokstaver om hverandre. Der ser jeg du Ab.Fab. synder mye. Midt i en setning kommer et ord med stor bokstav, som ikke skal ha stor bokstav... S\u00e5nne ting kan jeg lett irritere meg over.\n\n35. AbsolutlyFab 21:05 10/05/09\n    \n    Jeg Synder Masse....\\! neida, jg bruker stor bokstav for \u00e5 markere et ord.. vektlegge om du vil... vet jo at det selvf\u00f8lgelig ikke er god norsk...  \n      \n    men den st\u00f8rste synden jeg gj\u00f8r mot det norske spr\u00e5k er min feil n\u00e5r jeg skriver i farten som nu... \"ikke\" som blir all mulige varianter, sammen med mitt kj\u00e6re \"olalala....\"  \n      \n    bruker egentlig altfor mye prikker ogs\u00e5.\n\n36. Bjarthe 21:06 10/05/09\n    \n    Heh, dette er egentlig en nynorsktest, ikke norsk rettskriving. Gj\u00f8r et eksperiment: Skriv \"\u00e5\" i alle 3 ruter i de 3 bokm\u00e5lsettningene, og skriv \"og\" i alle rutene i de resterende 7 nynorsksettningene. Se hva \"sk\u00e5ren\" blir da ...\n\n37. AbsolutlyFab 21:07 10/05/09\n    \n    Men jeg bruker ikke Koz eller Klemz, det g\u00e5r grensen... heller ikke forkortelsen GiD, da f\u00e5r du ingenting i retur.  \n\n38. MissPinky MissPinky 21:19 10/05/09\n    \n    noen irriterer seg over de ene og noen over det andre, og noen MER enn andre\\! ;o)  \n    Jeg bruker ogs\u00e5 store bokstaver for \u00e5 legge vekt i et ord, men da hele ordet og ikke bare f\u00f8rste bokstav. Men det tror jeg er en generasjonsting, som \u00e5 skrive navnet i en blanding av sm\u00e5 og store bokstaver - PiNkY \\<3 \u00e5ss\u00e5 det der sms-hjertet...\n\n39. AbsolutlyFab 21:23 10/05/09\n    \n    men skriver jeg Store bokstaver i hele ordet - STORE BOKSTAVER I HELE ORDET - skriker jeg jo... det er mye, mye mer irriterende... det er som sagt bare for \u00e5 vektlegge et eller flere ord i en kontekts, typisk blogg, sms etc. men jeg bruker ikke det virkemiddelet i en tekst som er knyttet opp mot et annet forum. det er en bloggskade for \u00e5 understreke poenger og ord, ikke skrike dere ihjel.\n\n40. MissPinky MissPinky 21:35 10/05/09\n    \n    det er forskjell p\u00e5 \u00e5 utheve ETT ord og en hel setning. :o)\n\n41. minnimus 21:35 10/05/09\n    \n    Morsomt =) Fikk 92% men m\u00e5tte tenke litt... lenge siden \u00e6 hadde rettskrivning ;-)  \n\n42. Wildcat 22:46 10/05/09\n    \n    Sk\u00e5ren din er 69 %.  \n    Forn\u00f8yd med det...Norsk rettskriving er ikke min sterke side...Brukte bare forkortelser n\u00e5r man skrev rapport n\u00e5r man jobbet.\n\n43. Johanna 22:55 10/05/09\n    \n    ...uthevede ord, setninger er helt okay... her kan vi for eks. ikke bruke fet bokstav... ergo s\u00e5 vil jo versaler falle seg naturlig ... det med \u00e5 rope n\u00e5r man skriver med store bokstaver, er jo noe chatte-tjosan \n\n44. BigBear BigBear 01:13 11/05/09\n    \n    Skal ikke si at jeg bryr meg s\u00e5 mye om gramatikk, hovedsaken er at det g\u00e5r an \u00e5 forst\u00e5 hva folk mener.  \n      \n    S\u00e5 **tekstformatering** med html kode fungerer ikke p\u00e5 bloggene?  \n      \n\n45. BigBear BigBear 01:22 11/05/09\n    \n    Hm, s\u00e5 det g\u00e5r sikkert fint an \u00e5 b\u00e5de **skrike** og ~~sensurere~~ seg selv ved hjelp av html kode her ja. :)\n\n46. Johanna 09:36 11/05/09\n    \n    ...se der ja BigBear ,, hmmm...  \n    du fikk til \u00e5 skrive med fet stil  \n      \n    \n\n47. Isadora 12:35 11/05/09\n    \n    Hmm..jeg fikk 84 % med 2 feil. Intr. var det at etter at jeg rettet de 2 feilene fikk jeg 92%. Vel, hvis alle n\u00e5 var korrekt besvart - hvorfor fikk man ikke da 100% ? Er ikke testen st\u00f8dig nok i \"matte\" kanskje?  \n      \n    Gjenspeiler testen tesen om at er du dyktig i spr\u00e5k, s\u00e5 er det du svak i matte? Mer bruk av den ene hjernehalvdelen..enn den andre?  \n      \n    isa  \n\n48. MissPinky MissPinky 12:50 11/05/09\n    \n    jeg fikk 100% andre gang jeg tok testen - helt p\u00e5 nytt. Man m\u00e5 da tro at den er seri\u00f8s siden det er Norsk Spr\u00e5kr\u00e5d som st\u00e5r bak den og ikke quiz.no....?  \n      \n    BB, hvordan fikk du til det der??? Teach me, plis\\! :o)\n\n49. Freyja 13:18 11/05/09\n    \n    **S\u00e5nn?**\n\n50. Freyja 13:19 11/05/09\n    \n    **Haha, I boldly went where only one man has gone before\\!**\n\n51. Freyja 13:26 11/05/09\n    \n    Simply the best\\!  \n      \n    Better than all the rest.  \n      \n    Juuhuu\\!\n\n52. slmann slmann 13:31 11/05/09\n    \n    Godt at Freyja har tru p\u00e5 seg selv\\! M\u00e5 passe meg for \u00e5 skrive noe negativt om hu, da f\u00e5r den sarte sjelen problemer....\n\n53. MissPinky MissPinky 13:36 11/05/09\n    \n    d\u00e6ven Freyja...?\\! Kan du dele p\u00e5 den kunnskapen??? :o)  \n      \n    slmann....ikke gidd s\u00e5nt da, det er s\u00e5 un\u00f8dvendig....\n\n54. Freyja 13:43 11/05/09\n    \n    Du bruker bare html-koder, R\u00e5sa.\n\n55. slmann slmann 13:44 11/05/09\n    \n    Hva er un\u00f8dvendig Rosa? Har du kasta krykkene? Jeg m\u00e5tte begynne med de igjen idag, har trappa ned p\u00e5 medisiner s\u00e5 n\u00e5 er smertene for store til at jeg kan g\u00e5 uten hjelp.\n\n56. Johanna 14:22 11/05/09\n    \n      \n    n\u00e5 er det krise ... n\u00e5 kan jeg ikke ens en gang skrive ut et dokument  \n    jeg har sittet og jobbet med... noe feil p\u00e5 skriveren eller er det meg  \n    som svikter igjen... ???  \n      \n\n57. Isadora 14:45 11/05/09\n    \n    Vel, Freyja - du burde jo flashe resten av refreng-teksten til Simply the best i bold - n\u00e5r du f\u00f8rst er igang:  \n      \n    Your'e simply the best, better than all the rest, better than anyone, anyone  \n    I've ever met\\!  \n    Im stuck on your heart, I hang on every word you say  \n    Tear us apart, ....baby - I would rather be dead.  \n      \n    S\u00e5, vet ikke om det er s\u00e5 en kuul sang jeg..\\!  \n      \n    Isa\n\n58. Freyja 14:47 11/05/09\n    \n    Selvsagt er den kul. Den er jo om en som er forelsket. Da blir man jo litt lost.\n\n59. Johanna 21:59 11/05/09\n    \n      \n    SKJER'a ???  \n      \n\n60. MissPinky MissPinky 23:07 11/05/09\n    \n      \n    skjer ikkeno ass...  \n      \n      \n    god bedring, slmann, det er kjipt ha vondt\\!\n\n61. BigBear BigBear 02:07 12/05/09\n    \n    Flott Freyja, du tok den raskt\\! S\u00e5 n\u00e5 kan vi bruke bloggene litt mer kreativt. :)  \n    Men h\u00e5per at det ikke tar helt av med bruken av koder her n\u00e5. Som med mye annet her s\u00e5 er innholdet fortsatt viktigere enn presentasjonen.\n\n62. Freyja 07:52 12/05/09\n    \n    Ja, der ser du, jeg er ikke s\u00e5 dum som jeg ser ut. ;-)\n\n63. Johanna 17:18 13/05/09\n    \n      \n64. Johanna 21:06 14/05/09\n    \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d24c7c89-a5aa-4c4d-8858-2861e31809d8"}
+{"url": "http://docplayer.me/470095-Standard-avtalevilkar-ved-kjop-av-tjenester-over-eos-terskelverdi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:43Z", "text": "3 timerate, begrenset oppad til 7,5 time pr. dag. Kostnader i forbindelse med reise, opphold og diett ved tjenestereiser p\u00e5lagt av Kunde refunderes i henhold til Statens reiseregulativ. 6. Rettigheter til resultater 6.1 Dersom ikke annet er avtalt f\u00e5r Kj\u00f8per eksklusiv eiendomsrett til resultatene av oppdraget etter hvert som det utf\u00f8res. Alle rapporter, tegninger, spesifikasjoner og lignende dokumenter samt dataprogrammer, som utarbeides som f\u00f8lge av Tjenesteyters arbeid under avtalen, inng\u00e5r som del av oppdragets resultater. 6.2 Tjenesteyter har rett til \u00e5 bruke resultater av generell art i sin egen virksomhet. 7. Endringer - Kansellering 7.1 Kj\u00f8per har rett til \u00e5 foreskrive endringer av enhver art i Tjenesteyters ytelser. Kj\u00f8per kan likevel ikke kreve utfort kvantitets- eller tidsmessige endringer, som g\u00e5r utover det partene med rimelighet kunne forvente da avtalen ble inng\u00e5tt. 7.2 Oppdager Tjenesteyter behov for endringer som nevnt ovenfor, skal Kj\u00f8per varsles om dette s\u00e5 snart som mulig. Eventuelle endringer skal v\u00e6re skriftlig godkjent av Kj\u00f8per f\u00f8r de iverksettes. 7.3 Tjenesteyter skal godskrives for det merarbeid som p\u00e5dras ved iverksettelsen av slike endringer. Dersom ikke annet er avtalt, skal dette skje i samsvar med det kostnads- og fortjenesteniv\u00e5 som det tidligere avtalte arbeidsomfang er basert p\u00e5. Er ikke det tidligere avtalte arbeidsomfanget relevant for vurderingen av tillegget for merarbeidet, skal vurderingen baseres p\u00e5 hva som er en rimelig verdi for tilsvarende ytelser. Medf\u00f8rer endringene reduksjon i Tjenesteyters ytelser, skal Kj\u00f8per p\u00e5 samme m\u00e5te godskrives dette. 7.4 Dersom partene er uenige om det bel\u00f8p som skal godskrives eller fratrekkes kj\u00f8pesummen som f\u00f8lge av slike endringer, skal Tjenesteyter likevel iverksette endringen uten \u00e5 avvente den endelige l\u00f8sning av tvisten. 7.5 Kj\u00f8per kan til enhver tid uten varsel utsette hele eller deler av oppdraget. Umiddelbart etter slik utsettelse, skal Tjenesteyter meddele Kj\u00f8per hvilke virkninger utsettelsen kan f\u00e5 p\u00e5 gjennomf\u00f8ringen av oppdraget. Hvis utsettelsesperioden varer utover 90 dager, har Tjenesteyter rett til \u00e5 si opp avtalen ved \u00e5 gi skriftlig varsel til Kj\u00f8per. 7.6 I utsettelsesperioden kan Tjenesteyter kreve \u00e5 f\u00e5 dekket dokumenterte og n\u00f8dvendige utgifter i forbindelse med evt. demobilisering og mobilisering av arbeidsstyrken. 7.7 Kj\u00f8per har til enhver tid rett til \u00e5 si opp avtalen. Tjenesteyter er ikke berettiget til noe vederlag p\u00e5 grunn av en slik oppsigelse. Kj\u00f8per skal dog dekke dokumenterte og n\u00f8dvendige kostnader oppst\u00e5tt i forbindelse med en hensiktsmessig avvikling av oppdraget. 8. Kontraktbrudd og f\u00f8lger av kontraktbrudd 8.1 Tjenesteyter plikter for egen regning straks \u00e5 rette feil som p\u00e5vises ved Tjenesteyters utf\u00f8ring av oppdraget eller i resultatene i inntil 2 \u00e5r etter at Kj\u00f8per skriftlig har akseptert oppdraget som avsluttet. Hvis Tjenesteyter ikke retter p\u00e5vist feil innen rimelig tid etter Kj\u00f8pers varsel kan Kj\u00f8per enten kreve prisavslag, foreta de n\u00f8dvendig utbedringer selv, eller engasjere en tredjepart. Tjenesteyter skal dekke kostnader forbundet med\n\n\n\n4 utbedringen, forutsatt at Kj\u00f8per har handlet p\u00e5 en rimelig m\u00e5te. 8.2 Dersom en avtalt tidsfrist for ferdigstillelse overskrides forbeholder Kj\u00f8per seg retten til \u00e5 kreve konvensjonalbot. Tjenesteyter skal betale 0,2 % av den i avtalen angitte betalingen for oppdraget for hver kalenderdag fristen overskrides, begrenset oppad til 20 % av det samme bel\u00f8p. Konvensjonalboten kan fratrekkes i Tjenesteyters tilgodehavender hos Kj\u00f8per. Har resultatene slike mangler at de ikke er egnet til bruk for sitt form\u00e5l, likestilles dette med forsinkelse. 8.3 Dersom Tjenesteyter har utvist uaktsomhet, kan Kj\u00f8per, i stedet for konvensjonalbot, kreve erstatning for det tap han lider ved forsinkelsen. 8.4 Dersom Tjenesteyter misligholder noen av sine forpliktelser i forbindelse med oppdraget, kan Kj\u00f8per kreve at Tjenesteyter straks tar de n\u00f8dvendige skritt for \u00e5 oppfylle sine forpliktelser. Dersom dette ikke blir gjort innen en rimelig frist fastsatt av Kj\u00f8per, kan Kj\u00f8per si opp avtalen. Kj\u00f8per kan i begge tilfelle kreve erstatning for alle merkostnader som Kj\u00f8per p\u00e5f\u00f8res som f\u00f8lge av kontraktsbruddet. 8.5 Dersom Tjenesteyter misligholder sine forpliktelser vesentlig, kan Kj\u00f8per si opp avtalen umiddelbart og kreve erstatning som i foreg\u00e5ende avsnitt. 9. Forsikring 9.1 Tjenesteyter skal for egen regning tegne og opprett- holde en ansvarsforsikring tilpasset Tjenesteyters virksomhet, som dekker tap eller skade p\u00e5 person eller gods med et ansvarsbel\u00f8p som tilfredsstiller Kj\u00f8pers krav. Med mindre annet er avtalt, skal ansvarsbel\u00f8pet v\u00e6re p\u00e5 minst NOK 3 millioner for hvert skadetilfelle. 9.2 Tjenesteyter skal s\u00f8rge for at forsikringsselskapet frafaller regress mot Kj\u00f8per og at Kj\u00f8per varsles direkte fra forsikringsselskapet dersom vilk\u00e5rene endres eller forsikringen blir oppsagt eller utl\u00f8per. Videre skal Tjenesteyter s\u00f8rge for at forsikringen er av en slik art at den er gyldig i minst en m\u00e5ned etter at Kj\u00f8per har f\u00e5tt varsel som beskrevet i forrige setning. 9.3 Tjenesteyter skal p\u00e5 anmodning fremskaffe kopi av forsikringspolisen eller attest om forsikringsdekning for oppdraget. Tjenesteyter skal dessuten p\u00e5 anmodning fremskaffe erkl\u00e6ring fra forsikringsselskapet hvor det fremg\u00e5r at vilk\u00e5rene i punkt. 9.2 er oppfylt. 10. Hemmeligholdelse 10.1 Alle Kj\u00f8pers bedriftshemmeligheter og for\u00f8vrig alle beskrivelser, oppskrifter, modeller og lignende som Tjenesteyter har mottatt fra Kj\u00f8per i forbindelse med oppdragets utf\u00f8relse, skal holdes hemmelig og m\u00e5 ikke mangfoldiggj\u00f8res eller benyttes til annet form\u00e5l enn utf\u00f8relse av oppdraget. Tjenesteyter er ansvarlig for skader som Kj\u00f8per lider som f\u00f8lge av brudd p\u00e5 disse plikter. P\u00e5 forlangende skal Tjenesteyter omg\u00e5ende returnere mottatte dokumenter Tjenesteyter skal ikke ta fotografier p\u00e5 eller av Kj\u00f8pers eiendom Tjenesteyter skal ikke uten spesiell skriftlig tillatelse fra Kj\u00f8per sende ut pressemeldinger, annonsere eller foreta annen form for reklame vedr\u00f8rende tildelte oppdrag. 11. L\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r Leverand\u00f8ren og deres underleverand\u00f8rer plikter \u00e5 gi sine ansatte l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r som ikke er d\u00e5rligere enn det som f\u00f8lger av gjeldende landsomfattende tariffavtale for den aktuelle bransje.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79fb7ab2-8210-4826-b13c-8ffaab7b8e62"}
+{"url": "http://silverstone.blogg.no/m_082013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:05Z", "text": "  \n  \n# silverstone.\n\n## august 2013\n\n### I know today is Monday...\n\n\n\nDette bildet har jeg postet f\u0159r, men helt \u0107rlig s\u013a syntes jeg det fortjente en repost. For vi skal ikke ta sorgene p\u013a forskudd selv om det er mandag, skal vi vel? Utenfor vinduet mitt viser gradestokken over 20 grader og i dag tidlig gikk jeg blid og forn\u0159yd ut av d\u0159ra til tannlegen uten hull i tenna. Senere i kveld har vi sesongens f\u0159rste h\u013andballtrening, noe jeg har gledet meg til lenge\\! Med andre ord har jeg hatt en veldig fin mandag. Denne uka velger jeg \u013a ikke se p\u013a mandag som noe gr\u013att og trist, men heller en ny begynnelse og et \u0159nske om \u013a gj\u0159re de neste seks dagene s\u013a brae som mulig\\!\u00a0\n\n  - 26.08.2013 kl.18:36 i Tanker\n  - \u00c9n kommentar\n### Back to black\n*Kjole og cardigan fra Only, belte og hatt fra Bik Bok, boots fra Dr.Martens.*\n\nS\u013a ble det plutselig sommer og varmt igjen, og jeg var n\u0107r ved \u013a renne bort selv uten str\u0159mpebukser. Ullhatt og tykk cardigan var kanskje ikke den beste id\u00e9en. Menmen\\! Endelig kom den etterlengtede helga, og jeg er klar for \u013a v\u0107re sosial og sove lenge om morgenen\\! Det er rart hvor sliten man blir av \u013a pendle hver dag... **Hva synes du om antrekket?**\n\n  - 23.08.2013 kl.18:21 i Antrekk\n### Cut out\n\n\n\n\n\n*Kjole og veske fra H\\&M, jakke fra Vila, sko fra Dr.Martens.*\n\nELSKER ryggen p\u013a denne kjolen, den er s\u013a\u013a\u013a fin\\! I dag ble det en gr\u013a Elisabeth i finev\u0107ret, men det g\u013ar bra.\n\n  - 22.08.2013 kl.20:17 i Antrekk\n### Lead by your beating heart\n\n\n\n*P\u013a bildene: Anna Maria Hjelseth, Synn\u0159ve B. Hersvik, Frida Alvestad.\u00a0*\n\n  - 21.08.2013 kl.19:01 i Foto - mennesker\n  - 9 kommentarer\n\n\n\n  \n  \nTr\u0159tt og sliten. Men ogs\u013a glad. Seks s\u0159lvfargede ringer p\u013a fingrene. H\u0159rer musikk jeg aldri har h\u0159rt f\u0159r. Uten bukse, men med kosesokker. Drittlei etter \u00e9n dag med regn. Tenker at i morgen **skal** jeg ha p\u013a meg kjole uansett hva. **Og du?**\n\n  - 20.08.2013 kl.21:11 i Meg\n### Check\n\n\n\n*P\u013a bildene: Synn\u0159ve B. Hersvik*\n\nF\u0159rste skoledag: Check. Det var veldig fint \u013a se igjen folk, men for min del kunne vi godt hatt sommerferie i en m\u013aned til. Men, men, n\u013a er vi igang og det blir vel godt \u013a komme inn i rutinene og finne tilbake til d\u0159gnrytmen. Jeg forsov meg i dag, og i morgen m\u013a jeg st\u013a opp TO timer tidligere enn i dag\\! Dette lover godt... Dere f\u013ar bilder av Synn\u0159ve i dag, rett og slett fordi jeg ikke orker \u013a ta noen nye. Men det g\u013ar bra, for hun er fin.\u00a0**Hva synes du om bildene?**\n\n  - 19.08.2013 kl.15:52 i Foto - mennesker\n  - 3 kommentarer\n\n### Nytt og jugendfest\n\n\n\n\n\n*\"Jeg har jo nesten bare svarte og gr\u013ae kl\u0107r, idag skal jeg IKKE ha noe svart\\!\"* Ehm, ja... Hvert \u013ar n\u013ar sommeren g\u013ar mot slutten kommer jeg inn i en \"svart\" periode i den form av at jeg bare kj\u0159per og bruker m\u0159rke kl\u0107r. Det sl\u013ar ikke feil. Fargerik eller ikke, jeg har i alle fall funnet noen nye skatter til h\u0159stgarderoben. Jeg skal gj\u0159re s\u013a godt jeg kan for \u013a f\u013a vist dere plaggene p\u013a en eller annen gang, for det \u013a bli flinkere til \u013a gidde \u013a ta outfit-bilder er et av m\u013alene mine for h\u0159sten.\n\nN\u013a er jeg hjemme igjen fra en helt fantastisk helg p\u013a Jugendfestivalen\\! Jeg hadde ikke *litt* lyst til \u013a reise fra hotellet i dag tidlig. Jeg kan faktisk ikke huske at jeg noen gang har hatt det g\u0159yere enn i helga, og det sier litt. Ikke fikk jeg tid til \u013a ta et eneste bilde heller, s\u013a mye koste jeg meg\\! Gjett om jeg skal tilbake neste \u013ar\\!\u00a0\n\n  - 18.08.2013 kl.16:28 i Mote\n### Off we go again\n\n\n\n\n\n\n\nFestivalbagen er pakket for andre gang i sommer, og jeg er **veldig** klar for hotellweekend og Jugendfest med bestejentene\\! Jeg har gledd meg til denne helga i en evighet. **Er det noen av dere som skal?**\n\n  - 16.08.2013 kl.14:49 i Foto - hverdag\n  - 3 kommentarer\n### It's an addiction\n\n\n\n\n\nG\u013ar det an \u013a bli forelsket i sko? Boots har det siste \u013aret blitt en stor favoritt hos meg. Jeg har aldri f\u0159r brukt et par med sko s\u013a mye som jeg har brukt mine kj\u0107re Dr. Martens, og da jeg gikk forbi disse, inns\u013a jeg at det var p\u013a tide \u013a \u0159nske et nytt par velkommen til skohylla mi. At de var til halv pris, gjorde det bare enda mer umulig \u013a g\u013a forbi uten \u013a ta de med hjem. Disse blir helt klart en favoritt i h\u0159stgarderoben\\!\u00a0\n\n  - 15.08.2013 kl.20:32 i Mote\n### Seaside\n\n\n\n\n\n*P\u013a bildene: Anna Maria Hjelseth*\n\nSom dere kanskje har merket, s\u013a ligger jeg litt etter n\u013ar det gjelder redigering. Jeg har fortsatt en god del bilder fra tidligere i ferien jeg ikke har sett gjennom enda, men det kommer\\! Etterhvert... I dag startet jeg i alle fall dagen med en trenings\u0159kt, og godt var det. Jeg pr\u0159ver for harde livet og snu d\u0159gnet, men det var visst ikke s\u013a lett... Gruer meg allerede til \u013a st\u013a opp halv seks fra og med neste uke.  \n**Hva synes du om bildene?**\n\n### Navnesmykke\n\n\n\n\n\nHer ser dere den *eneste* tingen jeg kj\u0159pte p\u013a Kreta. Et lite sjokk for meg ogs\u013a, som vanligvis er s\u013a glad i \u013a shoppe. Men seeee s\u013a fint det er da\\! En gateselger stod faktisk \u013a lagde det av en st\u013altr\u013ad mens vi stod og s\u013a p\u013a, s\u013a dette er et h\u013andlaget smykke. Jeg synes det var kjempefint, og det er g\u0159y \u013a ha noe unikt, ikke slik som \"alle andre\" har. **Hva synes du?**\n\n  - 13.08.2013 kl.15:50 i Mote\n### The sun sets to rise again\n\n\n\n*P\u013a bildene: Frida Alvestad*\n\nJeg hadde likt mandager bedre om de ikke var s\u013a gr\u013a. I dag h\u0159ljer det ned, men jeg pr\u0159ver s\u013a godt jeg kan \u013a tr\u0159ste meg selv ved \u013a g\u013a i kjole og se tilbake p\u013a solfylte bilder fra tidligere i sommer. **Hva synes du om bildene?**\n\n  - 12.08.2013 kl.14:51 i Foto - mennesker\n### Platanias pt. II\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHer er de siste bildene fra Kreta, alle tatt p\u013a v\u013ar siste kveld p\u013a \u0159ya. Savner varmen og de late dagene ved bassenget, men det er godt \u013a v\u0107re hjemme i Norge ogs\u013a.\u00a0\n\nJeg har nesten ikke v\u0107rt hjemme de siste dagene, men det er egentlig helt greit for jeg liker \u013a ha ting \u013a gj\u0159re. I g\u013ar overrasket vi Synn\u0159ve med \u013a arrangere bursdagsfest for henne, noe som ble en stor suksess\\! Jeg hadde det i alle fall utrolig koselig og det h\u013aper (og tror) jeg at bursdagsbarnet ogs\u013a hadde. **Hva synes du om bildene?**\n\n\n\n  - 11.08.2013 kl.20:10 i Kreta 2013\n  - 7 kommentarer\n\n### Motel Rocks\n\nMotel Rocks *Kjole - asos/Motel Rocks.*\n\n**Haha, \u013a\u013a\u013a, ny rosa kjole f\u013ar frem min indre rosablogger. Jeg lover \u013a aldri lage trutmunn igjen. Som noen kanskje husker bestilte jeg denne kjolen og en bikini fra asos for noen uker siden. Planen var at det skulle komme frem *f\u0159r* jeg dro til Hellas, men med min flaks gjorde det s\u013aklart ikke det. Jeg hentet pakken for noen dager siden og b\u013ade kjolen og bikinien var d\u0159dsfine\\! Bikinitrusa var bittelitt for liten, men siden det blir s\u013a dyrt \u013a sende den tilbake f\u013ar jeg heller bruke bare toppen og ha trusa bakerst i skapet i tilfelle rumpa mi en vakker dag bestemmer seg for \u013a krympe litt.\u00a0\n\nEllers *pr\u0159ver* jeg \u013a fikse litt p\u013a designet mitt. Jeg har s\u013a lyst \u013a f\u013a til en s\u013ann derno Drop down meny i sidebaren, men \u013ah, siden jeg ikke er p\u013a det stadiet at jeg skriver mine egne koder, har jeg snudd google p\u013a hodet for \u013a finne koder til det - uten hell. Jeg hadde derfor blitt **superduperglad** om noen ville hjelpe meg litt med det...\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVi tok bussen inn til Chania ene kvelden for \u013a sjekke ut butikkene og havna. Jeg endte opp med \u013a i ikke kj\u0159pe noe bortsett fra et smykke fra en gateselger (som dere skal f\u013a se senere). Vi gikk innom b\u013ade Zara, Bershka og Pull\\&Bear, men jeg var s\u013a sulten at jeg ikke greide \u013a konsentrere meg om \u013a shoppe, haha\\!\u00a0\n\n\n  - 07.08.2013 kl.13:39 i Kreta 2013\n### We all shine on\n\n\n\nVi bodde p\u013a Porto Platanias Beach & Spa midt i den lille byen Platanias. Stranda l\u013a rett nedenfor hotellet og bortover gata l\u013a restaurantene, barene og butikkene p\u013a rekke og rad. *Veldig* turistifisert, men ganske koselig ogs\u013a.\u00a0**Er det ikke vakkert?**\n\n\n\n  - 05.08.2013 kl.12:28 i Kreta 2013\n  - 2 kommentarer\n\n### Hjem, kj\u0107re hjem\n\n\n\n\n\n\n\nBorte bra, men hjemme best? Jeg har hatt en veldig fin uke p\u013a Kreta, men m\u013a innr\u0159mme at det var ganske godt \u013a komme hjem ogs\u013a. Dagene ble brukt til \u013a ligge rett ut p\u013a solsenga ved bassenget, for s\u013a \u013a g\u013a ut og spise hver kveld. Det har v\u0107rt godt \u013a f\u013a slappet av og ikke minst \u013a f\u013a litt farge p\u013a kroppen\\! Vi landet p\u013a norsk jord i g\u013ar, men dro rett p\u013a hytta til noen venner av familien og ble der til i dag. I dag har jeg faktisk st\u013att p\u013a vannski\\! Etter tre fors\u0159k som endte med en real faceplant i vannoverflata, var mestringsf\u0159lelsen stor da jeg endelig kom meg opp p\u013a det fjerde. Morsomt\\! N\u013a har jeg s\u013a mye jeg vil se gjennom, redigere og vise dere at jeg ikke helt vet hvor jeg skal starte... **Har dere det fint?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b4e8ee4-71e1-42c2-b679-f5e6b7fe3056"}
+{"url": "http://www.oyrev.com/430016298", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:50Z", "text": "\n\nI over 800 \u00e5r har det v\u00e6rt stridigheter mellom irer og briter p\u00e5 den irske \u00f8ya.\u00a0 Irland ble den f\u00f8rste britiske kolonien i \u00e5r 1170 og den nordlige delen var britisk provins frem til Langfredagavtalen i 1998. \u00a0\n\nEngland fikk raskt overtak p\u00e5 irene da de invaderte \u00f8ya.\u00a0 Irene bygde samfunnet rundt stammer og klaner, det var ingen byer eller tettsteder hvor irene kunne etablere \u00f8konomiske og milit\u00e6re maktbaser.\u00a0 \u00d8konomisk var det irske samfunnet *egalit\u00e6rt* uten store rikdommer fordelt p\u00e5 f\u00e5 hender.\n\nBritene derimot hadde ambisjoner om \u00e5 bygge ut sin makt gjennom \u00e5 samle befolkningen i byer.\u00a0 Velstand skaffet de seg med et sterkt milit\u00e6rapparat som kunne legge under seg store landomr\u00e5der.\u00a0 Mange menn tjenestegjorde i h\u00e6ren som var en god og trygg arbeidsgiver.\u00a0 Disiplin og orden ble de grunnleggende verdiene i det britiske samfunnet og gjorde England til en stormakt. Dermed klarte britene \u00e5 overta nabo\u00f8ya.\n\nFrem til reformasjonen var det relativ fredelig sameksistens mellom briter og irer.\u00a0 Med reformasjonen avskaffet Kong Henrik 8 *katolisismen* som England delte med Irland, og konverterte til protestantismen.\u00a0\n\nIrland beholdt sin tilh\u00f8righet til Paven i Roma og dermed oppsto det en religi\u00f8st dividering mellom England og Irland.\n\nDen religi\u00f8se forskjellen fikk fundamentale konsekvenser.\u00a0 Nord-Irland er i 2016 fremdeles et dividert samfunn mellom protestanter og katolikker, ogs\u00e5 i det politiske arbeidet i parlamentet Stormont. \u00a0\n\nIrene gjorde motstand mot britene i gjennom \u00e5ttehundre \u00e5r med ulike styrke.\u00a0 Det er i moderne tid med demokrati og menneskerettigheter, at kampen for irsk selvstendighet eskalerte.\u00a0 \u00a0\n\nDet politiske og nasjonale aspektet har v\u00e6rt den viktigste drivkraften for de republikanske irene siden 1916, da *P\u00e5skeoppr\u00f8ret* la grunnlaget for den moderne irske frigj\u00f8ringen fra britisk kolonialistisk okkupasjon av Irland.\u00a0\n\n\u00a0\n\nDen protestantiske *Orangeordenen* feirer hvert \u00e5r *12. juli*\u00a0 som er dagen protestanteneseiret over den katolske kong Jakob 2 med slaget ved *Boyne* i 1690.\u00a0 Seieren ga protestantene legitimitet til \u00e5 fordrive katolikkene i Nord- Irland fordi de etter Boyne mente \u00e5 v\u00e6re rettmessige bosetter i *Ulster*.\u00a0 Det ble \u00e5pent lende for bigotteri, sekterisme, politisk undertrykkelse, drap og lemlesting.\n\nHva \u00f8ya Irland har m\u00e5tte t\u00e5le er en sterk historie om et folk som ikke ville la seg kue av en motstander som var mange ganger sterkere.\u00a0 Under *The Troubles* kjempet britene mot *Irish Republican Army (IRA)* og *den republikanske bevegelsen.\u00a0 Det var den* mest effektive\u00a0 motstanden britene fikk som f\u00f8lge av sin kolonialisering av Irland fra \u00e5r 1170.\n\n\u00a0\u00a0\nKonflikten i Nord - Irland\u00a0 handler om politikk, retten til verdier og land og kampen for grunnleggende menneskerettigheter som retten til liv, retten til ikke \u00e5 bli undertrykket og retten til respekt for sin identitet, nasjonalitet og religion.\n\n\u00a0\nOppr\u00f8rsleder *Patrick Pearse* talte til den irske forsamlingen i 1915:\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 ***- Ireland unfree shall never be at peace -***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f61afe4-4f9a-44ce-a348-3685e8ed27fe"}
+{"url": "https://www.trollingfiske.org/hva-er-trolling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:24Z", "text": "# Hva er trolling?\n\n\n\nTrolling er det engelske ordet for dorging, I Norge brukes trolling normalt som betegnelse for et teknisk mer avansert dorgefiske. Utstyr som dyprigg for \u00e5 kunne fiske p\u00e5 kontrollerte dybder, stangparavaner og planer board for \u00e5 fiske ved siden av b\u00e5ten er vanlig. Utstyr som ekkolodd og kartplotter er standard og mange har ogs\u00e5 autopilot. Antall stenger kan variere fra 3-4 helt opp til 12-14. \n\nVed bruk av dyprigg og planerboard brukes utl\u00f8serklyper som l\u00f8ser ut n\u00e5r fisken tar slik at fisken kan kj\u00f8res uten ekstra motstand. Agnene som brukes kan v\u00e6re wobblere, skjesluker og ogs\u00e5 d\u00f8d sm\u00e5fisk som fiskes med spesielle dorgetakler.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nI Norge har trollingfiske st\u00f8rst utbredelse n\u00e5r det gjelder fiske etter stor\u00f8rret p\u00e5 de store innsj\u00f8ene p\u00e5 \u00d8stlandet. Mj\u00f8sa er den mest popul\u00e6re innsj\u00f8en for trolling, det er ogs\u00e5 p\u00e5 Mj\u00f8sa Norges Trollingforbund \u00e5rlig arrangerer Trolling NM. Trolling har etter hvert blitt mer og mer popul\u00e6rt ogs\u00e5 i saltvann b\u00e5de til fiske etter sei, samt fiske etter sj\u00f8\u00f8rret og laks. Reglene om maksimalt 2 stenger pr b\u00e5t ved fiske etter laks og sj\u00f8\u00f8rret har virket begrensende p\u00e5 trollingens utbredelse i saltvann i Norge.\n\nMange norske trollingfiskere reiser til Sverige, b\u00e5de til V\u00e4nern og \u00d8stersj\u00f8en for \u00e5 drive med trollingfiske. P\u00e5 V\u00e4nern kan det maksimalt fiskes med 10 stenger, i \u00d8stersj\u00f8en er det ingen stangbegrensning.\n\nHovedgrunnen til \u00e5 bruke mange stenger der det er tillatt er for raskere \u00e5 lokalisere fisken geografisk i innsj\u00f8en eller sj\u00f8en, finne ut p\u00e5 hvilke dyp den st\u00e5r og for \u00e5 finne ut hva fisken tar akkurat denne dagen. For de aller fleste trollingfiskere er det \u00e5 f\u00e5 fisken til \u00e5 ta og fighten som er viktigst, ikke antall kilo fisk i fryseren. For \u00e5 s\u00f8rge for gode fangster ogs\u00e5 i framtiden setter de fleste trollingfiskere en stor del av fangsten tilbake. \n\nSe ogs\u00e5 menypunkt over for Fang og Slipp  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd219d65-0db5-4d8f-986b-5544153e5cde"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/domt-for-drap-grovt-ran-vold-og-drapstrusler/66208352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:55Z", "text": "# D\u00f8mt for drap, grovt ran, vold og drapstrusler\n\n37-\u00e5ringen var ute p\u00e5 pr\u00f8ve da han knivstakk en mann p\u00e5 gata langfredag. Politiet tror han n\u00e5 g\u00e5r l\u00f8s i Oslo.\n\n24\\. april 2006 kl. 18.50\n\n  HARALD S. KLUNGTVEIT  \n\n(Dagbladet.no): Mannen som knivstakk en 36-\u00e5ring ved Nationalteateret langfredag er enn\u00e5 p\u00e5 frifot. Han var da ute p\u00e5 en fri soningsform fra en forvaringsdom.\n\n37-\u00e5ringens strafferegister, som delvis er gjengitt i hans siste dom,\u00a0er sv\u00e6rt omfattende og alvorlig:\n\n**1989:** D\u00f8mt til tre \u00e5rs fengsel for forsettlig drap p\u00e5 sin far, etter \u00e5 ha blitt utsatt for gjentatt vold av faren i oppveksten.\n\n**1990:** D\u00f8mt til to \u00e5r og tre m\u00e5neders fengsel for legemskrenkelser og trusler overfor to n\u00e6re slektninger.\n\n**V\u00e5ren 1993:** Totalskadet leiligheten han bodde\u00a0 i og knuste ruter med \u00f8ks i flere butikker i Oslo sentrum. Ble i tillegg til dommen for grovt skadeverk ilagt sikring fra 1994 til 1996. Da hadde han allerede v\u00e6rt involvert i nye volds- og trusselepisoder.\n\n**Februar 1995** uttalte rettspsykiatrisk sakkyndige at han var behandlingstrengende.\n\n**September 1995:** D\u00f8mt til fengsel i ett \u00e5r og seks m\u00e5neder for legemsbeskadigelse med \u00f8ks overfor en drosjesj\u00e5f\u00f8r og trusler med skytev\u00e5pen i en forretning. Sonet dommen fram til sensommeren 1996.\n\nBle ilagt ytterligere sikring, egentlig\u00a0fram til september 1998, **noe som \u00abble** **avbrutt et par ganger p\u00e5 grunn av uteblivelse og r\u00f8mning\u00bb.** I stedet ble han i 1997 overf\u00f8t til psykiatrisk sykehus fram til august 1999.\n\n\n\n**I 2000 begikk han\u00a0grovt ran** i Gjensidige banks filial i Stortingsgata i Oslo, der han blant annet rettet en pistol mot en kasserer. P\u00e5grepet kort tid etter.\n\nI rettssaken om ranet,\u00a0\u00e5ret etter,\u00a0uttalte rettspsykiaterne blant annet at \u00abobservanden har trekk fra flere typer personlighetsforstyrrelser\u00bb, og at han fremdeles ble ansett for \u00e5 ha mangelfullt utviklede sjelsevner. D\u00f8mt til to \u00e5r og seks m\u00e5neder fengsel.\n\n**I 2002** knuste han inventaret p\u00e5 cella si i Oslo fengsel. Samme \u00e5r skal han ogs\u00e5 ha framsatt drapstrusler mot flere fengselsbetjenter.\n\nDet er n\u00e5 bare tre \u00e5r siden Oslo tingrett besluttet at byrettens dom fra 2001 om fem \u00e5rs forvaring skulle omgj\u00f8res til det nye forvarings-systemet.\n\nDet var denne samledommen han n\u00e5 hadde sluppet ut av fengselet under oppsyn av Kriminalomsorg i frihet.\n\n**- Farlig og ustabil**\u00a0\n\nPolitiet bekrefter i kveld\u00a0opplysningene om mannens strafferegister.\n\n**- Det medf\u00f8rer riktighet at han har en alvorlig dom noe tilbake i tid som han fremdeles sliter med, i tillegg til en\u00a0 ransdom og en rekke forhold i nyere tid som involverer vold og trusler, sier politioverbetjent Finn Abrahamsen til Dagbladet.no**\n\nHan er n\u00e5 sv\u00e6rt opptatt med \u00e5 f\u00e5 tips om hvor 37-\u00e5ringen befinner seg. Politiet har opps\u00f8kt enkelte adresser i Oslo som n\u00e5 ogs\u00e5 holdes under oppsikt, uten resultat. Mannen kan fremdeles v\u00e6re i besittelse av kniven han brukte for ti dager siden.\n\n\\- **Vi er veldig bekymret for at han skal gj\u00f8re noe slikt (knivstikkingen, red.anm.) igjen, eller at han skal skade seg selv. Han er tydelig nede i en b\u00f8lgedal i tilstanden sin, sier Abrahamsen, som understreker at det er helt galt om noen n\u00e5 holder 37-\u00e5ringen skjult.**\n\n\\- Vi ber innstending om at folk varsler politiet om de vet hvor han er.\n\nPolitiet har f\u00e5tt noen tips fra publikum \u00a0i dag, men ingen som har ledet fram. I morgen tidlig vil oslopolitiet vurdere \u00e5 intensivere jakten p\u00e5 mannen, blant annet med offentliggj\u00f8ring nye bilder av 37-\u00e5ringen.\n\n**Kan forlenges livet ut**\n\n36-\u00e5ringen som ble knivstukket av den pr\u00f8vel\u00f8slatte fangen ble p\u00e5f\u00f8rt livstruende skader, men han kom raskt til lege og er n\u00e5 p\u00e5 bedringens vei.\n\nForvaring er en tidsubestemt straff som gis for spesielt alvorlige voldsforbrytelser, seksualforbrytelser og ildsp\u00e5settelser der retten mener at det stor fare for gjentagelse. Denne kategorien straffed\u00f8mte plasseres i spesielle avdelinger i fengslene.\n\nKriminalomsorg i frihet, som har ansvar for den d\u00f8mtes pr\u00f8vel\u00f8slatelse ville i ettermiddag ikke\u00a0uttale seg om mannens bakgrunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a91d8299-c009-4651-ad09-87865be001dd"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/kokeb-ker/Vin-til-mat/I9788258406164", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:48Z", "text": "En veiviser i vinens og matens verden, en n\u00f8kkel som du kan ha glede av i lang tid. Krever minimalt med forh\u00e5ndskunnskaper n\u00e5r du skal finne vin til mat (og mat til vin). Hjelper deg med \u00e5 finne gode kombinasjoner av mat og vin gjennom m\u00e5ltidet. Omtaler ca. 400 retter, sortert alfabetisk i \u2026   LES MER  grupper. Forretter og sm\u00e5retter er samlet i \u00e9n gruppe. Hovedretter er delt inn i fisk, skalldyr, fugl, kalv, okse, svin, lam, vilt og asiatisk mat. Oster i fastoster, kittmodne oster, bl\u00e5muggoster, hvite geitoster, hvitmuggoster og ferskoster. Desserter i frukt- og b\u00e6rdesserter og andre desserter. I tillegg osteguide, vinguide, saus- og tilbeh\u00f8rsguide, aromaguide og temperaturguide. Del 2 har litt om grunnsmaker, lagring, lufting, vinglass, vinfeil og vintemperatur. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets En veiviser i vinens og matens verden, en n\u00f8kkel som du kan ha glede av i lang tid. Krever minimalt med forh\u00e5ndskunnskaper n\u00e5r du skal finne vin til mat (og mat til vin). Hjelper deg med \u00e5 finne gode kombinasjoner av mat og vin gjennom m\u00e5ltidet. Omtaler ca. 400 retter, sortert alfabetisk i grupper. Forretter og sm\u00e5retter er samlet i \u00e9n gruppe. Hovedretter er delt inn i fisk, skalldyr, fugl, kalv, okse, svin, lam, vilt og asiatisk mat. Oster i fastoster, kittmodne oster, bl\u00e5muggoster, hvite geitoster, hvitmuggoster og ferskoster. Desserter i frukt- og b\u00e6rdesserter og andre desserter. I tillegg osteguide, vinguide, saus- og tilbeh\u00f8rsguide, aromaguide og temperaturguide. Del 2 har litt om grunnsmaker, lagring, lufting, vinglass, vinfeil og vintemperatur. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2764d103-ffbc-4d90-a170-35ea621c9b10"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/er-fast-telefonen-dod/62116751", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:53Z", "text": "## Er fast-telefonen d\u00f8d?\n\nEn stor EU-unders\u00f8kelse viser at sv\u00e6rt mange er villige til \u00e5 kutte fasttelefonen helt.\n\n21\\. mai 2007 kl. 9.51\n\n  Katrine Hvitved-Jacobsen  \n\nAnnen hver danske vil kun ha en mobiltelefon, og er dermed klar til \u00e5 droppe fastnettet helt, viser en stor EU-unders\u00f8kelse, if\u00f8lge Business.dk.\n\n### Mobil fremtid\n\nFremtiden er mobil, om man skal tro unders\u00f8kelsen. Det fremg\u00e5r blant annet i unders\u00f8kelsen at 45 prosent av danskene er klare til \u00e5 droppe fastnettet fullt og helt, og kun bruke mobilen. Dermed blir danskene kun overg\u00e5tt av mini-medlemmet Malta.\n\n#### Mobil versus fasttelefon\n\n##### Er du villig til \u00e5 kutte fasttelefonen? (Avsluttet)\n\nJa(73%)\u00a0401\n\nNei(21%)\u00a0116\n\nVet ikke(6%)\u00a034\n\nAvstvemningen er ikke styrt og reflekterer kun lesernes egne meninger.\n\nTyskerne derimot holder stand. Unders\u00f8kelsen fra *Eurobarometer* om EU-borgernes forhold til telefoni viser at tyskerne  \nslett ikke er klare til \u00e5 kaste fasttelefonen umiddelbart. Hele 80 prosent svarer at de ikke vil bytte fasttelefonen med mobilen.\n\nAv naturlige grunner sier unders\u00f8kelsen ikke noe om nordmenns tilb\u00f8yeligheter til \u00e5 kutte fasttelefonen. Men det er n\u00e6rliggende \u00e5 anta at nordmennene ligger n\u00e6r danskene i denne sammenhengen?\n\n**Hva mener du? Har du fasttelefon? Vurderer du \u00e5 kvitte deg med fasttelefon? Stem til h\u00f8yre - eller si din mening i debatten lenger ned p\u00e5 siden.**  \n  \n*Kilde: Business.dk og erhvervsbladet.dk.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27f29957-310a-43c3-a847-49fb5203f4a5"}
+{"url": "https://www.atea.no/eshop/product/hp-color-laserjet-pro-m254dw/?prodid=3779570", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:02Z", "text": "### \u00d8k produktiviteten med rask fargeutskrift\n\n  \nF\u00e5 de h\u00f8yeste hastighetene for tosidig utskrift og den korteste tiden for f\u00f8rste side ut i klassen.  \nF\u00e5 automatisk tosidig utskrift (bare tilgjengelig p\u00e5 M254dw) og legg i papir sjeldnere med en papirskuff som holder 250 ark.  \nSpar str\u00f8m med teknologien HP Auto-p\u00e5/Auto-av. Beskytt data, enheter og dokumenter.  \nAdministrer oppgaver p\u00e5 enheten med en intuitiv ber\u00f8ringsskjerm. Skriv ut dokumenter direkte fra en USB-stasjon (bare tilgjengelig p\u00e5 M254dw).  \nSkriv ut tosidige dokumenter automatisk. Jobb deg rakskt igjennom presentasjoner og annet forretningsmaterale samtidig som du sparer papir.\n\nRegn med h\u00f8ykvalitetsfarger og flere sider med originale HP-tonerkassetter med JetIntelligence.  \nF\u00e5 den originale HP-kvaliteten som du har betalt for med teknologi som forhindrer svindel.  \nBruk mindre tid p\u00e5 \u00e5 bytte toner med valgfrie h\u00f8ykapasitetskassetter.  \nJobb deg raskt gjennom utskriftsjobber rett etter utpakking med forh\u00e5ndsinstallerte originale HP tonerkassetter.\n\n### Enkel mobil utskrift og skanning \u2013 HP Smart App\n\n  \nSkriv ut og skann fra smarttelefonen og bestill enkelt toner med HP Smart App.  \nStol p\u00e5 forbindelsen med stabil ytelse fra dual band Wi-Fi .  \nKoble smarttelefon eller nettbrett direkte til skriveren, og skriv ut uten behov for nettverkstilkobling.  \nBare trykk p\u00e5 utskriftsknappen p\u00e5 smarttelefonen eller nettbrettet for \u00e5 skrive ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3f7e34b-b887-4d36-a24e-3e6303e4b8c1"}
+{"url": "https://operaen.no/en/performances/archive/2015/mini-notter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:20Z", "text": "# Mini-n\u00f8tter\n\n### Completed Saturday, December 19, 2015\n\n## Intro\n\n  - **50 minutes/ No intermission\nGjennom v\u00e5r Mini-serie blir de aller minste kjent med en aktuell opera- eller ballettforestilling. Her \u00e5pnes sm\u00e5 \u00f8rer og hoder for Operaens magiske verden. Barna synger og danser med, og det kreves ingen forkunnskaper. De f\u00e5r leke med sangen og musikken \u2013 og opptre som onde trollmenn, sm\u00e5svaner og yndige prinsesser, alt etter hvilket opera- eller balletteventyr vi trer inn. Mini-serien ledes av formidler og pianist Marianne Oulie Wiik, og danser Aranka Sestak.\u00a0\n\nVoksne ser p\u00e5 fra galleriet, og m\u00e5 ha egen billett.\n\n**Billetter**  \nkr. 50,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f4d17a-d0d7-4336-87b4-002bf012fb65"}
+{"url": "http://www.eub.no/sport/16-aaring-kom-til-finalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:32:20Z", "text": "\n\nIMPONERTE. Summer Thalya Steinsrud kom p\u00e5 4. plass i sin f\u00f8rste elitefinale under torsdagens Boysen Memorial p\u00e5 Bislett. Foto: privat\n\nI sin aller f\u00f8rste elitefinale l\u00f8p Eidsvoll-jenta Summer (16) fortere enn noen gang\n\n\u2013 En fjerdeplass i et slikt stevne er imponerende i s\u00e5 ung alder, sier Ull/Kisa-trener Hans J\u00f8rgen Borgen.\n\n\n\nThomas Hansen\n\n**Publisert:** 09.07.2017 07:00:00\n\n**Oppdatert:** 07.07.2017 12:04:48\n\n \n\nFlere Ull/Kisa-l\u00f8pere hevdet seg under torsdagens Boysen Memorial p\u00e5 Bislett stadion.\n\nEidsvoll-jenta Summer Thalya Steinsrud startet med \u00e5 n\u00e5 sin f\u00f8rste finale i et elitestevne p\u00e5 100 m, der hun fikk 4. plass og ny pers med 12,65. Summer er kun 16 \u00e5r.\n\n\u2013 En fjerdeplass i et slikt stevne er imponerende i s\u00e5 ung alder, sier Ull/Kisa-trener Hans J\u00f8rgen Borgen.\n\nMed tiden 12,65 p\u00e5 Bislett har Summer flyttet persen sin hele seks tideler fra i fjor.\n\nSilje Fj\u00f8rtoft fulgte opp med ny Ull/Kisa-rekord p\u00e5 3000 m (9,31,10).\n\nHenrik Hansen perset p\u00e5 1500 m med 3,55,75.\n\n)\n\nLandsturneringen arrangeres i Ullensaker: Rekordmange er p\u00e5meldt til Norges st\u00f8rste stevne for utviklingshemmede\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c32d9727-4886-415f-8627-d00f3447037e"}
+{"url": "http://jegruller.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:41Z", "text": "Velkommen til boken  \n\"Jeg ruller....\"**\n\nDet begynte med et sp\u00f8rsm\u00e5l fra min s\u00f8nn Ivar om jeg ville skrive families bilhistorie, noe jeg selvsagt syntes var interessant. Ikke bare fordi han, som en ung mann, \u00f8nsket \u00e5 ta vare p\u00e5 historien, men ogs\u00e5 fordi mitt arbeidsomr\u00e5de gjennom flere ti\u00e5r hadde v\u00e6rt i bilbransjen b\u00e5de som ansatt og senere eierskap i familiens bilforretning AS Bilco.\u00a0\u00a0\n\nEtter en tids arbeide med materiale til familiehistorien kom jeg til at det ville v\u00e6re  \nmer interessant \u00e5 se hele bilbransjen i Troms\u00f8  \ni et historisk perspektiv. Noen synes historie er noe ford\u00f8mt sludder. Ja, selveste Henry Ford hadde denne oppfatning og mente at bare historikere kunne leve av historie. N\u00e6ringslivet m\u00e5 se fremover, omstille seg, for \u00e5 overleve, sa han. Noe rett hadde han jo, men det skader ikke \u00e5 kikke seg litt tilbake. Det er faktisk spennende \u00e5 se hvordan bilen har p\u00e5virket samfunnsutviklingen i v\u00e5rt lokalomr\u00e5det og hvem som har v\u00e6rt med i denne spennende bransje.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f875b960-966e-43e0-81c7-1987576f3fa2"}
+{"url": "https://hageland.no/hagemobler/sofa--og-modulgrupper/belfort-midtdel--sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:37Z", "text": "\n\n# BELFORT MIDTDEL, SORT\n\nPulverlakkert, sort matt aluminiumsramme, gr\u00e5 textilene i sete/rygg og gr\u00e5 puter i olefin. M\u00e5l: B70xD88, SH41/TH76 cm.\n\n**Vedlikehold:** M\u00f8belet har ramme av pulverlakkert aluminium og sete i textilene. Dette er materialer som krever lite vedlikehold, men vi anbefaler en jevnlig rengj\u00f8ring med mildt s\u00e5pevann. Husk \u00e5 impregnere puter f\u00f8r bruk med tekstilimpregnering. Har man f\u00e5tt flekker p\u00e5 puter, kan man bruke flekkfjerner/tekstilrens og impregnere p\u00e5 nytt. Bruk gjerne m\u00f8beltrekk, det gir god beskyttelse for v\u00e6r og vind i sommerhalv\u00e5ret. Om vinteren b\u00f8r m\u00f8belet oppbevares innend\u00f8rs p\u00e5 et t\u00f8rt og godt ventilert sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c2a6300-494c-482f-88d7-e285e509182f"}
+{"url": "http://fiksdal.blogg.no/1434465376_trene_begynner__renne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:29Z", "text": "# FIKSDALJeg som skriver denne bloggen er kronisk henfallen til \u013a fortelle om de morsomme og noen ganger fantastiske sider av livet. Jeg er sportsfisker, syklist og moromann.\n\n\n\n### T\u013arene begynner \u013a renne\n\n  \n**Dette kunne v\u0107rt en hel vanlig dag p\u013a jobben. Ganske gr\u013a. Jeg sitter p\u013a en konferanse i NHO og lytter til en italiener. Helt mot slutten av foredraget er det ikke mulig \u013a holde seg lenger. Jeg kjenner t\u013arene komme.**\n\nVi er 200 personer som har det ganske likt p\u013a denne konferansen. Vi er jo nordmenn. I dress. Vi sitter i NHO-bygget p\u013a Majorstua i Oslo. Vi sitter i kontrollerte former.\n\nItalieneren heter Pellegrino Riccardi. Han forteller at du kan f\u013a til de utroligste ting hvis du bare tenker utenfor boksen. Han viser oss en film fra Educating Yorkshire. Vi f\u013ar m\u0159te unggutten Musharaf som er s\u013a alvorlig plaget av stamming at han umulig vil kunne klare muntlig eksamen. L\u0107reren har sett filmen Kongens tale (The King's Speech). I filmen l\u0159ser kongen sitt stammeproblem ved \u013a ta p\u013a seg \u0159reklokker med musikk.\n\n\\-Er dette bare et filmtriks, eller kan det fungere ogs\u013a i virkeligheten, tenker l\u0107reren fra Educating Yorkshire. Han putter \u0159repropper i \u0159rene p\u013a Musharaf. Sl\u013ar p\u013a musikk. Og ber gutten om \u013a lese h\u0159yt.\n\nResultatet er helt utrolig. L\u0107reren mister munn og m\u0107le. Han l\u0159per inn p\u013a klasserommet ved siden av for \u013a hente en annen l\u0107rer for at hun skal f\u013a h\u0159re. Det er helt fantastisk.\n\nI slutten av filmen er hele skolen samlet og Musharaf holder en takketale. Det er triumfens \u0159yeblikk.\n\n\u0139 se reaksjonen hos de andre elevene er sterk kost. \u00a0\u0139 se reaksjonen p\u013a konferansen i NHO er sterk kost. Etterp\u013a g\u013ar jeg rett p\u013a nett og s\u0159ker opp filmen. Her er den:\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58a993b0-ddff-419c-b0fa-434b53d215f3"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2014/04/paskepynt-fra-picasso.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:32Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 12. april 2014\n\n### P\u00e5skepynt fra Picasso...\n\nJeg kan ikke si at jeg husker \u00e5 ha h\u00f8rt at Picasso drev med p\u00e5skepynt. Det gj\u00f8r de derimot i barnehagen til lillemann. Det er utrolig koselig n\u00e5r de har laget ting vi f\u00e5r med hjem syns jeg.\u00a0\n\n  \nJeg pynter ikke til p\u00e5ske her hjemme. Med unntak av disse fine tingene da. Som mitt lille geni har laget med sterk inspirasjon hentet fra nettopp Pablo Picasso. En fremtidig kunstner vi har f\u00e5tt med andre ord.  \n\n  \n\n\n  \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Precious Home12. april 2014 kl. 11:25\n    \n    Jeg ogs\u00e5 elsker slik barnelaget p\u00e5skepynt\\! Og enda finere er det n\u00e5r du SER at ditt barn har laget det. At \u00f8yne, munn o.l ikke er perfekt satt syns jeg er mer sjarmerende\\! Elskser det\\!  \n      \n    Jeg hang opp p\u00e5skepynt p\u00e5 en slags tavle p\u00e5 kj\u00f8kkenet her en kveld, og da Jessica s\u00e5 dette dagen etter sa hun \" \u00e5hh\\! Mamma, jeg har laga jeg\\! S\u00e5 flink\\!\" Det varmet ihvertfall hjertet mitt. Det beste av alt, er at denne pynten laget hun i fjor og husket det enda...  \n      \n    Ha en fin l\u00f8rdag\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Vibeke / Mammas Hus12. april 2014 kl. 21:37\n    \n    N\u00e6i, ingen p\u00e5skepynt her. Jeg liker ikke gult. :P  \n      \n    Vi fikk en karseboks, den st\u00e5r i kj\u00f8kkenvinduet. ;)  \n    \n3.  \n    \n    Har en dr\u00f8m13. april 2014 kl. 17:16\n    \n    Tjoho, herlig:))  \n    Har stort sett alltid hatt mye p\u00e5skepynt som ungene har laget fremme ja, fineste pynten av alt det \u2665  \n    Men med \u00e5rene har de blirr \u00f8delagte, og ungdommen er ikke s\u00e5 opptatt av at de st\u00e5r fremme lenger for og si det slik:) S\u00e5 n\u00e5 er det ikke mye pynt nei:)  \n    LItt gule blomster, kanskje noen gule lys i kubusen og et p\u00e5skeegg eller to:)  \n    Dessuten har jeg laget meg DIY gips egg i \u00e5r, de ble kule:))  \n      \n    Ha en fin fin p\u00e5ske \u2665\n    \n4.  \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk21. april 2014 kl. 00:37\n    \n    S\u00e5 herlig:)  \n    Jeg pynter ikke noe s\u00e6rlig til p\u00e5ske, men har litt av den picasso-p\u00e5ske-pynten jeg ogs\u00e5 og den m\u00e5 frem hvert \u00e5r;)\n    \nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3284da9c-f3fc-4c23-aab6-83269d887b31"}
+{"url": "https://www.fineart.no/doc/02_brigger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:36Z", "text": "# Erlend Briggar Larsen - Kroppsfiksert billedkunstner\n\n## Erlend Briggar Larsen - Kroppsfiksert billedkunstner\n\n  \n*Han har pugget legemets latinske navn, studert muskler og sener p\u00e5 menneskekadavre. Erlend Briggar Larsen (37) bruker kroppen for det den er verdt i kunsten sin.*  \n  \n  \n  \n\nKroppen er utrolig flott i seg selv, med flotte former som kan brukes til videre inspirasjon, forklarer billedkunstneren. Han utdyper at formene hjelper fantasien og setter i gang prosesser.  \n\\- I blant dikter jeg videre om personene. For eksempel det bildet der, sier han, og peker p\u00e5 en stor kulltegning p\u00e5 veggen i atelieret sitt p\u00e5 R\u00f8dmyr i Sveio, Hordaland. Til h\u00f8yre i bildet figurerer en mannsperson i profil. Bak ryggen hans, nede til venstre i bildet vifter og veiver to sm\u00e5 ufarlige troll, mens en sommerfugl flyr lett oppe til venstre.  \n\\- Modellen hadde en sommerfugl tatovert p\u00e5 brystet, jeg har dratt det videre, forteller Erlend Briggar Larsen. Noen ganger mener han at kroppen kan v\u00e6re nok i seg selv. Igjen peker han p\u00e5 ett av arbeidene sine som st\u00e5r lent inntil veggen. En sort/hvitt tegning i kritt av den rakryggede danseren Francisco.  \n\\- Det er ikke bare en kropp, men en person, fortsetter Erlend Briggar Larsen. Han liker best \u00e5 tegne etter modell i stedet for foto, for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 fram personligheten.  \n\\- Holdningen hans viser at han er en ganske stolt person, fastsl\u00e5r kunstneren.\n\n  \n# Sirkus som inspirasjon\n\nErlend Briggar Larsen jobber ogs\u00e5 ut fra tema, der han bruker kroppen i en komposisjon.  \n\\- Jeg skaper en todelt virkelighet, kroppen og fantasien blir to deler som fungerer i lag, forklarer billedkunstneren. Han er svak for Cirque du Soleil, nysirkus fra Canada med akrobatikk, og uten dyr i manesjen. Et par av arbeidene hans i atelieret er tydelig inspirert av denne underholdningen. Personene p\u00e5 bildet har f\u00e5tt masker i prim\u00e6rfargene gult, bl\u00e5tt og r\u00f8dt, tegnet med pastell, mens kropp og ansikt er i kull. Han kombinerer ulike teknikker, men som regel bruker han dem adskilt. I tillegg til tegning jobber han noe med litografi og oljemaleri.  \n\\- Alt springer ut fra tegning. Du tar lettere andre teknikker n\u00e5r du har det som grunnlag, mener han. Noen ganger sitter streken med en gang, mens andre ganger m\u00e5 han bearbeide. N\u00e5r han tegner kan han miste tidsfornemmelsen.  \n\\- Du kommer inn i en flyt, en tilstand. Du er s\u00e5 konsen-trert, du enser ingenting rundt deg. Plutselig kan han oppdage at han er skrubbsulten, ser p\u00e5 klokka og finner ut at han har tegnet i seks timer. Bruker han modeller derimot, blir han n\u00f8dt til \u00e5 ta pauser. De m\u00e5 ha sine faste avbrekk.  \n\\- Det er fysisk krevende \u00e5 st\u00e5 modell, fastsl\u00e5r han. Av og til leier han modeller selv, eller han m\u00f8ter opp p\u00e5 arkitekth\u00f8gskolen eller Oslo Tegne- og maleskole n\u00e5r han er p\u00e5 de kanter.  \n\\- Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i modeller her, forklarer han. Fordelen med \u00e5 leie en selv, p\u00e5peker han, er at da bestemmer han hvordan modellen skal st\u00e5. Tropper han derimot opp p\u00e5 kunstinstitusjonene, f\u00e5r han det sosiale med p\u00e5 kj\u00f8pet. Han anbefaler \u00e5 arbeide sammen med andre, ikke bli sittende alene hele tiden.\n\n  \n  \n  \n\n# Veksler mellom akt og kroki\n\nErlend Briggar Larsen veksler mellom akttegning og kroki, langsom tegning kontra kjappe skisser.  \n\\- Det hjelper deg i ditt kunstneriske virke. P\u00e5 den m\u00e5ten trener du deg opp til \u00e5 jobbe raskt, det tvinger deg til \u00e5 ta kjappe avgj\u00f8relser, forklarer han. Raske beslutninger m\u00e5 han ogs\u00e5 ta n\u00e5r han jobber med tusj og kulepenn. Han finner fram noen portretter i r\u00f8dt og gr\u00f8nt, der konturene i ansiktet kommer fram ved hjelp av skravering p\u00e5 kryss og tvers. Setter han en feil strek p\u00e5 papiret, blir den st\u00e5ende. I motsetning til i oljemaleriet.  \n\\- Da kan du male opp\u00e5 igjen, og det kan ta tid f\u00f8r du blir forn\u00f8yd, mens med tusj har du ingen sjanse til \u00e5 forandre, du kan ikke viske, forklarer billedkunstneren, som mener en kan bli for pirkete. Han liker ogs\u00e5 \u00e5 ta kjappe skisser av storbylandskap. Da er han ikke avhengig av mennesker som modeller, annet enn dem som befinner seg i trafikken, en park eller mellom h\u00f8ye skyskrapere.  \n\\- Jeg tegner bevegelse, bygninger og samhandling mellom mennesker. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 fange menneskene n\u00e5r de g\u00e5r forbi.  \n\\- Han s\u00e5 ikke s\u00e5 god ut han her, sier han, og peker p\u00e5 en oppkuttet hals, hvor sener og muskler kommer til syne.  \n\\- Vi skulle tegne det vi s\u00e5, sier 37-\u00e5ringen, og snurrer rundt en hodeskalle i plastelina. Du kan se under huden p\u00e5 den, musklene i pannen og ringmusklene rundt \u00f8ynene er blottlagt. Billedkunstneren bruker den som hjelp n\u00e5r han tegner.  \n\\- Greit \u00e5 se hva som er under. Du l\u00e6rer hvordan ansiktet er bygd opp, det hjelper p\u00e5 strukturen, fastsl\u00e5r Erlend Briggar Larsen.\n\n  \nTekst og foto: Lise-M. Vikse Kall\u00e5k\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf6e894-6ed0-43db-85ab-dc01d7de2688"}
+{"url": "http://vimennpoker.no/god-norsk-innsats", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:12Z", "text": "\n\n\n\n# God norsk innsats\n\n30.09.14 12:02\n\nAssad Kamran ble nummer tre og Mikal Blomlie nummer fire sammenlagt i online-VM. \"Mr Negreanu\" (ikke han) best.\n\n ****\n\nTo nordmenn kjempet helt i toppen i sammendraget av \u00e5rets WCOOP, men det ble bare nesten p\u00e5 Assad \"Assad91\" Kamran og Mikal \"Mikal12345\" Blomlie. F\u00f8rstnevnte ble til slutt nummer tre, mens Blomlie tok en sterk fjerdeplass. Det ble til slutt 14 casher p\u00e5 Mikal, hvorav en seier og ytterligere et finalebord, mens Assad hadde to seire p\u00e5 sine ti casher. Litt lenger ned p\u00e5 lista finner vi \u00d8rjan \"Aftret\" Skommo med ni casher (en andreplass i en HORSE-turnering som beste). Det holdt til en 39. plass i sammendraget. Kompis \"Torowe\" (\\#53)\u00a0fikk en fjerde og en femte, og ytterligere fire casher, mens \"Paaskebaesen\" (\\#59) har en tredjeplass \u00a0og \"Superf1sh\" (\\#65) en fjerdeplass blant sine \u00e5tte casher. \"Mendezoo\" (\\#96) fikk ogs\u00e5 \u00e5tte casher, og dermed er det alts\u00e5 sju nordmenn innenfor topp hundre p\u00e5 rangeringer. Det er temmelig sterkt.\n\n\"EspenasApart\" tok en sterk fjerdeplass i nest siste \u00f8velse, og er ogs\u00e5 inne p\u00e5 lista med sine seks casher, det samme er \"Odd\\_Oddsen\" som i slutten av forrige uke gikk helt til topps i en Fixed Limit-turnering. De endte begge p\u00e5 130 poeng i sammendraget, noe som holdt til en delt 154. plass. Poengene ble gitt etter ulik systemer avhengig av hvor mange som spilte ved bordene, men topp fire ga henholdsvis 100, 80, 70 og 60 poeng.\n\n#### Gold\n\nVinner sammenlagt ble en herremann ved navn \"Mr Negreanu\". Det er riktignok ikke Daniel \"KidPoker\" Negreanu som gjemmer seg bak dette nicket, men en brite ved navn Alan Gold. Han cashet i hele 17 av 66 turneringer, og vant alts\u00e5 med 350 poeng, ti foran\" psyhoagromor\" fra Ukraina og femten foran v\u00e5r egen Assad Kamran.\n\nWCOOP Main ble for \u00f8vrig vunnet av \u00f8stterikeren bak nicket \"GrownUpGuy\". Han plusset 1,3 millioner dollar p\u00e5 Pokerstars-kontoen i dag morges.\n\nKommentarer:\n\n**Mats Schj\u00f8lberg Ulshagen, Redaksjonssjef**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04b9aa3d-4594-4226-ad61-82d33b0bc95e"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/04/skissedilla-55.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:35Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 18. april 2010\n\n### Skissedilla \\#55\n\nSer jo beskjemmet p\u00e5 antall innlegg den siste uka at bloggfrekvensen gikk jo ikke s\u00e5 kraftig ned da.... Men allikevel har det blitt mye mindre blogging den siste uka - det sier vel litt om \u00e5ssen det faktisk var f\u00f8r....  \n  \nJobbstart har g\u00e5tt helt fint - jeg jobber i utgangspunktet i redusert stilling, og sammen med rause ammeordninger ser jeg lyst p\u00e5 de gjenv\u00e6rende ni ukene fram til ferien\\!  \n  \nJeg har faktisk hatt tid til \u00e5 scrappe litt ogs\u00e5\\!  \n\n\n\nDette er et bidrag til Skissedilla \\#55\n\n12:03           \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rachel18. april 2010 kl. 12:41\n    \n    Hei Pia\\!  \n    S\u00e5 flott att det har g\u00e5tt bra og begynne og jobbe, men jeg forst\u00e5r att det kan v\u00e4re vanskelig i begynnelsen.S\u00e5 fint du har scrappa, jeg har ikke gitt meg in i scrappbookingens verden enn\u00e5, for jeg er redd jeg kommer bli hekta p\u00e5 det og det blir ganske dyrt s\u00e5 jeg h\u00e5ller meg till min s\u00f6m en tid til.I morgen begynner jeg endelig og jobbe som syke pleier igjen og det skal bli s\u00e5 g\u00f6y. Jeg skal begynne p\u00e5 neurologavd og det ser jeg fram i mot.  \n    \u00d6nsker deg en toppen uke\\! Stor klem til deg vennen\\!\n    \n2.  \n    \n    Annette K18. april 2010 kl. 14:16\n    \n    Vi m\u00f8dre blir jo ganske gode p\u00e5 multitasking etterhvert. Kos deg med ammepermisjonen, den tiden er gull verdt. Jeg fikk seks uker i fjor da jeg begynte \u00e5 jobbe og ordnet det slik at jeg kunne g\u00e5 hjem en time tidligere p\u00e5 ettermiddagen. God jobbstart\\!\n    \n3.  \n    \n    EllenSand18. april 2010 kl. 14:39\n    \n    Fin scrapping. Men seri\u00f8st, hvor vanskelig kan det v\u00e6re \u00e5 lage bra scrapping n\u00e5r man har ei s\u00e5 s\u00f8t jente \u00e5 scrappe???  \n    Klem Ellen :)\n    \n4.  \n    \n    ellen18. april 2010 kl. 15:11\n    \n    \u00c5 s\u00e5 fin og herlig og god jente\\!\\! Jeg synes scrappinga di er s\u00e5 befriende fiksfakseril\u00f8s, uten at jeg helt kan si hva det er som gj\u00f8r at jeg synes det\\!\n    \n5.  \n    \n    Barbros lille atelier18. april 2010 kl. 15:28\n    \n    Nydelig LO av Henny\\! Er veldig glad for at bloggefrekvensen din ikke har g\u00e5tt ned. Blir alltid i godt hum\u00f8r av \u00e5 lese bloggen din:-)  \n      \n    Klem\n    \n6.  \n    \n    Ann Elin18. april 2010 kl. 17:53\n    \n    ja, ammefri er jammen meg gull verdt\\!  \n    og for ei nydelig jente du har\\!\n    \n7.  \n    \n    HegeAL18. april 2010 kl. 22:07\n    \n    S\u00e5 herlig og sprek, Pia\\! digger fargene\\!  \n      \n    Takk for at du deltar\\!\n    \n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n  - lille hottentott\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "471df5f8-45b2-41e2-90ec-140f555f731d"}
+{"url": "https://www.frujacobsen.no/category/aktiviteter-for-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:06Z", "text": "# Kategori: Aktiviteter for barn\n\n  \n\n## Det er slutt p\u00e5 nettbrett i huset\\!\\! Og det kommer ikke nye i hus.\n\nPublished on 23. august 201824. august 2018 by Fru Jacobsen1 Comment\n\nFor et halvt \u00e5rs tid siden sluttet min 5 \u00e5r gamle ipad \u00e5 virke. Den ville ikke lade og power knappen var g\u00e5en. Jeg tenkte en stund at det var litt kjipt, men jeg hadde akkurat kj\u00f8pt nytt nettbrett til mannen i julegave. S\u00e5 da fikk den holde. De to st\u00f8rste fikk l\u00e5ne ipad p\u00e5 skolen.\n\nMen s\u00e5 googlet jeg litt rundt, og etter \u00e5 ha fulgt med p\u00e5 barnas oppf\u00f8rsel over en stund s\u00e5 jeg en lei trend. Barna kommuniserte d\u00e5rlig og t\u00e5lmodigheten var vekk. De kranglet om hvem som skulle v\u00e6re p\u00e5, hvor lenge de var p\u00e5 og ikke minst det evige jaget om \u00e5 laste ned nye spill. S\u00e5 en dag bare fjernet jeg den. N\u00e5r de spurte om de kunne ha med ipad p\u00e5 trampolinen, da var begeret n\u00e5dd.\n\n### Er nettbrett forbud verdt maset?\n\nJeg skal v\u00e6re helt \u00e6rlig \u00e5 si at de f\u00f8rste 2-3 ukene var jeg klar for \u00e5 kapitulere og gi den tilbake. For de gikk konstant P\u00c5 meg. De satt fysisk opp\u00e5 meg fordi de ikke visste hva de skulle finne p\u00e5 uten denne teknologien. Men etter en m\u00e5neds tid begynte de mer \u00e5 mer \u00e5 bruke fantasien. De tegnet mer, lekte mer rollelek og ikke minst begynte de \u00e5 f\u00e5 en gryende interesse for playmobil. Og etter alle de pengelappene far i huset har brukt p\u00e5 det til eldste, s\u00e5 var det p\u00e5 tide. Og n\u00e5 er det tingen som st\u00e5r p\u00e5 \u00f8nskelistene. Og de har f\u00e5tt venner hektet p\u00e5 det samme, og de koser seg med leken SAMMEN\\!\n\nDe har igjen funnet gleden i \u00e5 sitte \u00e5 perle mens de h\u00f8rer p\u00e5 musikk, og ikke minst \u00e5 v\u00e6re mer ute i frisk luft. Hun p\u00e5 5 \u00e5r kunne navigere ipaden n\u00e5r hun var 1,5 \u00e5r. Det var skremmende. Han p\u00e5 2,5 \u00e5r har null peil og er p\u00e5 nettbrett kanskje en gang i \u00e5ret.\u00a0\n\nI skolen bruker de en del ipad, s\u00e5 jeg synes det er viktig \u00e5 roe ned bruken hjemme. Og det er s\u00e5 deilig \u00e5 se at det har gode effekter. Hva de gj\u00f8r hos venner kan jeg ikke styre. Jeg vet at hos noen er det mye spilling hos andre er det lite. S\u00e5 de f\u00e5r absolutt dekket skjermbehovet sitt selv om vi har satt en stopper for det hjemme.\n\nVi har ogs\u00e5 skrudd av tr\u00e5dl\u00f8st Internett her hjemme, s\u00e5 de kan ikke koble mobiltelefonene sine til for \u00e5 surfe med den heller. N\u00e5 er det riktig nok bare han eldste som har mobiltelefon enda, men nest eldste er rett rundt hj\u00f8rnet ogs\u00e5. Men de har restriksjoner enda.\n\n### **V\u00e5re FEM hovedregler for mobilbruk:\u00a0**\n\n1\\. Telefonen skal ligge p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\n2\\. Telefonen er ikke en leke\n\n3\\. Telefonen skal kun v\u00e6re med om det er noe spesielt. Det skal ikke v\u00e6re s\u00e5nn at de blir sittende p\u00e5 mobilen i stede for \u00e5 leke hos venner.\n\n4\\. Mobilen skal ikke v\u00e6re med i seng.\n\n5\\. Mobilen skal ikke v\u00e6re ved matbordet.\n\nJeg er ofte den kjipe mammaen fordi mobilen ikke f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 skolen om man ikke M\u00c5 ha den med. Og fordi fortnite(?) og online spilling p\u00e5 PlayStation ikke skjer. Men det f\u00e5r jeg heller ta p\u00e5 min kappe. Og sosiale medier? Vel, det er en grunn til at det er 13 \u00e5rs grense p\u00e5 s\u00e5nt\\!\n\nJeg skal v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke alltid har tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 dette med bruk av nettbrett alltid. Som jeg nevnte tidligere navigerte 5 \u00e5ringen lett ipaden ved 1,5 \u00e5rs alder. Den var s\u00e5 grei \u00e5 bruke n\u00e5r jeg skulle lage middag, eller etter en natt med d\u00e5rlig s\u00f8vn. Han p\u00e5 2,5 \u00e5r som ikke har l\u00e6rt seg dette med ipad fra starten, sp\u00f8r heller ikke etter det. Og leker s\u00e5 bra alene om morgenen, eller han vil g\u00e5 ut s\u00e5nn ca alt for tidlig p\u00e5 morgenen.\n\n### En sannhet med modifikasjoner, at barn bruker mye nettbrett.\n\nAt generasjonene har blitt mer stillesittende og tilfeller av overvektige barn \u00f8ker er ikke til \u00e5 stikke under en stol. Men siden jeg selv er mamma til h\u00f8ysensitive barn f\u00f8ler jeg for \u00e5 komme med en liten oppklaring. For ja, mange bruke nettbrett og mobil un\u00f8dvendig mye. Men i noen tilfeller M\u00c5 man velge mellom to \"onder\" enten skjermtid for \u00e5 kunne trekke seg tilbake og roe ned etter dagens inntrykk, eller \u00e5 ende med at man kjefter un\u00f8dvendig mye og barna f\u00e5r en helt un\u00f8dvendig knekk i mestringsf\u00f8lelsen for dagen.\n\nS\u00e5 selv om man ikke kan SE p\u00e5 barnet at de trenger hjelp til \u00e5 beskytte seg selv, s\u00e5 kan det hende at den timen med nettbrettet er helt avgj\u00f8rende for hvordan resten av dagen blir. Jeg har selv v\u00e6rt i den situasjonen. Og er det delvis enda, men n\u00e5 er det heller serier p\u00e5 tv som er det som roer ned. Og de klarer i st\u00f8rre grad \u00e5 kjenne selv n\u00e5r de trenger en pause.\n\nOg til deg som slenger med leppa n\u00e5r en 5 \u00e5ring fortsatt sitter i vogn, foreldrene finner frem mobilen mens de kler p\u00e5 i barnehagegarderoben eller 5 \u00e5ringen fortsatt har smokken. Det er en grunn til det. Det er ikke foreldrene som skjemmer bort eller ikke gidder ta kampen. Det er mange usynlige grunner, og du som utenforst\u00e5ende aner ikke. S\u00e5 dropp stygge blikk og kvasse kommentarer. For vi foreldre gj\u00f8r s\u00e5 godt vi kan alle man, og vil det beste for barna v\u00e5re.\n\n### Jeg vil det til livs. Frisk luft i lungene, er godt for meg og ungene.\n\nDet jeg vil til livs er det \u00e5 sitte \u00e5 spille bare for \u00e5 spille fordi de ikke gidder \u00e5 g\u00e5 ut. Eller at de heller spiller online spill enn \u00e5 v\u00e6re ute i ballbingen eller naturen for \u00e5 utforske og bli kjent. For det er ikke ukjent problemstilling at MYE mobbing i dag foreg\u00e5r gjennom nettopp online gaming, sosiale medier og smser\\! S\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 kidsa dine, og f\u00e5 de til \u00e5 bruke kroppen sin litt ekstra. S\u00e5 har de tjent inn tid p\u00e5 nettbrett, pc eller spillmaskiner. Vi m\u00e5 ikke blir helt isolerte fra tidlig alder. Den tiden kommer fort nok, n\u00e5r ten\u00e5ringen ikke lenger er like enkel \u00e5 hive ut d\u00f8ren i regnt\u00f8y for \u00e5 hoppe i dammer. Eller ut i sn\u00f8en for \u00e5 bygge huler.\n\n## Bruker dere mye nettbrett? Hva er deres regler for mobilbruk?\n\n  \n\n## Pepperkakehus p\u00e5 Luciadagen\n\nPublished on 13. desember 20172. desember 2018 by Fru Jacobsen1 Comment\n\nPepperkakehus ja, lager man selv eller er det innafor \u00e5 kj\u00f8pe ferdig?\n\nVel, som den uperfekte mammaen jeg er s\u00e5 kj\u00f8pes det over en lav sko. Jeg har null lyst til \u00e5 st\u00e5 \u00e5 mekke p\u00e5 et hus som ikke delene passer sammen med fordi jeg kuttet litt feil her og der.\n\nH\u00e6rlighet, da er det bare 11 dager til den store dagen\\! Hvordan ligger du an? Jeg begynner \u00e5 kjenne litt p\u00e5 stresset selv om jeg er tiln\u00e6rmet ferdig med \u00e5rets julegaver. Men det er denne mannen da. Han er jo umulig \u00e5 finne p\u00e5 noe til\\!\n\nP\u00e5 denne dagen hvert \u00e5r lager vi pepperkakehus. Eller vi har kj\u00f8pt huset, og snop. Ogs\u00e5 pynter vi etter alle kunstens regler. Og det er en s\u00e5 koselig tradisjon.\n\nMasse julemusikk, og god stemning rundt bordet. Kan ikke bli bedre, og akkurat i de 10 minuttene det tar s\u00e5 er de venner alle sammen\\! Og det er herlig.\n\nDette er en aktivitet som vi gjerne gj\u00f8r etter middag, mens vi venter p\u00e5 julekalenderen p\u00e5 barne-tv.\n\n\n\nOg noe jeg har f\u00e5tt erfare i ettertid er at det kan v\u00e6re lurt \u00e5 pakke det inn i cellofan for \u00e5 beskytte det litt. Slik at det ikke blir s\u00e5 st\u00f8vete og at ikke alle g\u00e5 \u00e5 plukker av snopet som sitter p\u00e5.\n\n***For \u00e5 f\u00e5 ekstra hvit melis som fester godt bruker jeg denne oppskriften:\u00a0***\n\n1 eggehvite\n\nSaften av ca en halv sitron\n\nMelis til jeg synes tykkelsen er grei.\n\nHa den i en br\u00f8dpose \u00e5 klipp hull i hj\u00f8rnet eller bruk ei kremspr\u00f8yte.\n\n## Lager dere Pepperkakehus?\n\n## Brannvernuka: \u00c5pen brannstasjon, lek og l\u00e6ring\n\nPublished on 22. september 201722. september 2017 by Fru Jacobsen1 Comment\n\nDenne uken har det g\u00e5tt brannalarmer over alt her i byen. Alle skolene og barnehagene har hatt brann\u00f8velse, og noen private bedrifter rundt om. Og grunnen til dette fokuset er Brannvernuka.\u00a0Ungene har l\u00e6rt om brannvern og hvordan de skal oppf\u00f8re seg om det begynner \u00e5 brenne p\u00e5 skolen eller i barnehagen. MEN\u2026\u2026..\n\nOg det er et stort men her, hvordan skal man gj\u00f8re det om det brenner hjemme? Om man er i 2. etasje, om man er i et rom lengst inn i huset, ogs\u00e5 er de voksne p\u00e5 andre siden av huset. Hvordan skal barna forholde seg? Hva er lurt og ikke lurt? Hva er nummeret til brannvesnet? Er brannslukningsapparatet g\u00e5tt ut p\u00e5 dato?\n\nDette er viktige ting som man m\u00e5 \u00f8ve p\u00e5 jevnlig, slik at om uhellet skulle v\u00e6re ute, vet de hva de skal gj\u00f8re. Og det kan redde liv. Kanskje har noen en brannstige fra 2. etasje? Da er det lurt \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i den. Slik at det ikke blir f\u00f8rste gang n\u00e5r det brenner p\u00e5 ekte.\n\n\n\nI morgen sparkes \u00e5pen brannstasjon i gang igjen. Der g\u00e5r lek og l\u00e6ring h\u00e5nd i h\u00e5nd. De f\u00e5r se p\u00e5 utstyret, teste brannslangen, g\u00e5 \"Natursti\" der de skal svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om brann, og det som er STOR stas: \u00e5 f\u00e5 sitte i brannbilen\\! Her f\u00e5r du en oversikt over \u00e5pne brannstasjoner n\u00e6r deg.\n\n\n\nN\u00e5 kan dere leke dere trygge hjemme ogs\u00e5. Lek med barna og l\u00e6r dem om brannvern hjemme. Klikk deg inn p\u00e5 www.brannleken.no\u00a0fra mobil etter nettbrett, og dere er i gang.\n\n#### Har dere brannvernuka p\u00e5 jobb, skole/barnehage og hjemme?\n\n## Viking \u2013 Den lille h\u00f8yttaleren med den STORE lyden\n\nPublished on 12. august 201718. august 2017 by Fru Jacobsen1 Comment\n\nFor en stund siden fikk jeg sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg ville teste en splitter ny h\u00f8yttaler som skulle p\u00e5 markedet. Og som den musikkelskende fruen jeg er var jeg ikke sen om \u00e5 takke ja. N\u00e5 har jeg brukt den noen uker, og jeg er like fascinert over hvor mye og behagelig lyd den gir. Det er ikke noen skarp reiseradio-lyd. Lyden er behagelig og perfekt balansert med bass som faktisk h\u00f8res ut som bass\\! Det er det ikke mange sm\u00e5h\u00f8yttalere som f\u00e5r til. Lyden er het fantastisk og jeg skulle virkelig \u00f8nske jeg kunne gi dere en smakebit av lyden gjennom bloggen her p\u00e5 video f.eks, men iphone-kameraet sin lyd gir IKKE en god gjengivelse av lyden dessverre.\n\n\n\nDet f\u00f8lger ogs\u00e5 med en super oppbevaringsveske, slik at du kan feste den p\u00e5 sykkelen n\u00e5r du er p\u00e5 tur, eller p\u00e5 barnevognen n\u00e5r du skal g\u00e5 en powerwalk. Her st\u00e5r den p\u00e5 store deler av dagen og vi danser og synger med.\n\n\n\n*Hva er vel sommeren uten musikk i hagen, mens man ligger \u00e5 leser et blad eller gj\u00f8r husarbeid?\u00a0*\n\nFirmaet som distribuerer Viking- h\u00f8yttaleren heter Noble Trading.\u00a0\u00a0De sikter seg mest inn p\u00e5 profilering av bedrifter. Og hva er vel bedre enn at jeg forteller dere om det da jeg vet det er en del gr\u00fcndere og bedriftseiere som f\u00f8lger med her. Sjekk dem ut p\u00e5 facebook. Denne h\u00f8yttaleren er virkelig noe alle kan like. Hva \u00e5 gi en slik som julegave til alle de ansatte? DET er en gave fra bedriften jeg hadde elsket.\n\nH\u00f8yttaleren er ogs\u00e5 en super sak \u00e5 ha i alle suvenirbutikkene p\u00e5 hoteller og forn\u00f8yelsesparker. Klager ungene p\u00e5 lyden i bilen eller p\u00e5 lyden p\u00e5 filmen p\u00e5 ipaden, sett p\u00e5 viking og de har super lyd. Og siden den kobles til feks mobilen via bluetooth s\u00e5 kan man h\u00f8re p\u00e5 spotify eller se netflix med super lyd. Man kan ogs\u00e5 sette inn et minnekort med musikk og dermed trenger du ikke \u00e5 koble den til noe som helst. Perfekt\\! Og en sm\u00e5barnsmors dr\u00f8m.\n\n\n\nDen har et stilrent design og passer derfor inn i de fleste hjem. Om det er p\u00e5 kontoret eller i stuen er den like fin. Jeg har min p\u00e5 fatet p\u00e5 spisestuen. Jentene syntes den var s\u00e5\u00e5\u00e5 fin, og ville gjerne ha den p\u00e5 rommet sitt.\n\n\n\n#### Viking \u2013 den lille h\u00f8yttaleren med den STORE lyden.\n\nDette er virkelig den beste h\u00f8yttaleren jeg har hatt. Og det at den har mange ulike tilkoblings-alternativer gj\u00f8r den super p\u00e5 reise, og den er anvendelig for ALLE. Den er lett \u00e5 bruke og den holder kjempe lenge p\u00e5 batteriet. Jeg har kun ladet den 1 gang og den har v\u00e6rt i bruk s\u00e5 og si daglig de siste nesten 3 ukene.\n\nOg om du kunne tenke deg en slik burde du f\u00f8lge med p\u00e5 facebooksiden min fremover\\!\n\n### Velkommen\n\n\n\nJeg heter Trine Lise og er f\u00f8dt en sen sommerettermiddag i 1986. Jeg er gift med dr\u00f8mmemannen som jeg har v\u00e6rt sammen med siden 2003, sammen bor vi i dr\u00f8mmehuset sammen med v\u00e5re fire fantastiske barn, Kristian f\u00f8dt Januar 2009, Kristine f\u00f8dt Oktober 2010, Karoline f\u00f8dt Mars 2013, Kaspian f\u00f8dt Januar2016 og pusen v\u00e5r Rocky.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02523665-1a36-4e82-8a4c-410fec8ff638"}
+{"url": "https://ferde.no/ufaqs/avtalefordeler-jondalstunnelen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:25Z", "text": "# Ferde\n\n# Hva er fordelen med avtale med Jondalstunnelen?\n\n** Veronica Sol\u00e5s** 22. desember 2017\n\n##### Med avtale oppn\u00e5r du disse fordelene:\n\n  - 20% rabatt pr passering (Gjelder kun takstgruppe 1)\n  - Du f\u00e5r automatisk rabatt i\u00a0flere andre bomanlegg. Du kan passere rett gjennom alle AutoPASS/EasyGo-anlegg, b\u00e5de i Norge og i utlandet.  \n    Alle dine passeringer blir fakturert direkte fra det selskapet du oppretter din hovedavtale hos.\n  - Via\u00a0MinSide\u00a0kan du til enhver tid f\u00e5 oversikt over din saldo og dine fakturaer, hente ut passeringsoversikter, gj\u00f8re endringer p\u00e5 avtalen din etc.\n\nAlle med gyldig avtale og brikke fra et annet anlegg f\u00e5r automatisk full rabatt og fordeler ved passering i Jondalstunnelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef721540-5783-4572-9e3f-a1cee6a383d6"}
+{"url": "http://no.scometix.com/england/league-one/588579-2018/bristol-rovers-scunthorpe-united.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:05Z", "text": "\n\n# Fotball prediksjon / prognose Bristol Rovers - Scunthorpe United - League One (England)\n\nL\u00f8rdag 17 november 2018\n\nNedenfor foresl\u00e5r prediksjon for fotballkampen Bristol Rovers - Scunthorpe United, gyldig for liga/cup League One, som vil bli spilt p\u00e5 17/11/2018.\n\nSe p\u00e5 oddsen League One. Stem p\u00e5 dine sp\u00e5dommer for \u00e5 se hva andre brukere har stemt. Se en simulering av det n\u00f8yaktige resultatet eller laste ned bakgrunnsbilde av ditt favorittlag. Sp\u00e5dommer er i 90 minutters spill. Ekstra tid og straff er utelukket.\n\nSpadommer League One (England)\n\nBristol Rovers  -  Scunthorpe United\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d31cce70-b1cf-4964-8738-db7818ed7fb1"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/tv/britneybonanza-pa-%C2%ABglee%C2%BB/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:21Z", "text": "# Britneybonanza p\u00e5 \u00abGlee\u00bb\n\n**Suksess-serien viet en hel episode til popikonet.**\n\n\n\nShowet \u00abGlee\u00bb har f\u00e5tt en trofast tilskuerskare verden over.\u00a0 I g\u00e5r debuterte Britney Spears p\u00e5 showet i en episode som fansen har gledet seg til lenge. \u00a0Artisten selv var p\u00e5 skjermen kun i omtrent 30 sekunder som b\u00e5de l\u00e6rer og cheerleader, men resten av de danseglade \u00abGlee\u00bb-medlemmene boltret seg i Spears-l\u00e5ter episoden igjennom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e650693f-9908-4b04-8089-379044adaf2d"}
+{"url": "http://dating.q500.no/kontaktannonse-lorenskog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:50Z", "text": "Kontaktannonse L\u00f8renskog er et s\u00f8k mange gj\u00f8r n\u00e5r dem \u00f8nsker \u00e5 oppleve kontakt med andre kontakts\u00f8kende fra L\u00f8renskog. \u00d8nske som ligger bak s\u00f8ket kontaktannonse L\u00f8renskog handler ofte om \u00e5 treffe single kvinner, damer, jenter og menn fra L\u00f8renskog som s\u00f8ker kontakt, fl\u00f8rt eller dating.P\u00e5 Q500 Dating vil ditt s\u00f8k p\u00e5 kontaktannonse L\u00f8renskog gi god match.Q500 har mange single kvinner og menn fra L\u00f8renskog som har laget en kontaktannonse, og mange av de kontakts\u00f8kende i L\u00f8renskog ville ha gledet seg over ditt initiativ til en date eller nettdate.Det er viktig for mange \u00e5 v\u00e6re 100% anonyme n\u00e5r de gj\u00f8r s\u00f8ket kontaktannonse L\u00f8renskog s\u00e5 vel som n\u00e5r de kontakter en gjennom kontaktannonse av andre single i L\u00f8renskog.P\u00e5 Q500 Dating bestemmer du selv hvor mye informasjon du vil andre skal f\u00e5 tilgang p\u00e5 gjennom en L\u00f8renskog kontaktannonse. V\u00e6r trygg p\u00e5 at v\u00e5r mange\u00e5rige erfaring kommer din kontaktannonse fra L\u00f8renskog og ditt s\u00f8k etter kontakts\u00f8kende kvinner og menn i L\u00f8renskog til gode.Det kan v\u00e6re mange sm\u00e5 og store utfordringer n\u00e5r man gj\u00f8r s\u00f8ket kontaktannonse L\u00f8renskog, noe vi er oppmerksomme p\u00e5 hos Q500. Derfor har vi utviklet gode sikkerhetssystemer, og vi har dessuten \u00e5pen supportavdeling som kan hjelpe deg med ditt L\u00f8renskog kontaktannonse s\u00f8k.Vi er stolte av at s\u00e5 mange klarer \u00e5 treffe single i L\u00f8renskog gjennom en kontaktannonse fra L\u00f8renskog. Q500 Dating har v\u00e6rt stedet for mange medlemmers f\u00f8rste vellykkede fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te single damer i L\u00f8renskog gjennom s\u00f8ket kontaktannonse L\u00f8renskog.Relasjonstesten for single stiller 300 sp\u00f8rsm\u00e5l om omr\u00e5der som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for en god dating opplevelse i L\u00f8renskog. Testen er utviklet av noen av de mest anerkjente psykologer, sexologer og samlivsr\u00e5dgivere i Norden.N\u00e5r du har tatt testen er du bedre rustet til \u00e5 finne denne rette kontaktannonse i L\u00f8renskog, og du kan matche deg mot alle som har laget en kontaktannonse, og se hvor godt en eventuelt date, nettdate eller fl\u00f8rt i L\u00f8renskog ville ha g\u00e5tt etter \u00e5 ha gjort s\u00f8ket kontaktannonse L\u00f8renskog.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6d72afb-0e80-4424-bbf3-0af106e09c7c"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/hvordan-overleve-morke-dager-nar-ingenting-gar-din-vei/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:03Z", "text": "# Hvordan overleve m\u00f8rke dager n\u00e5r ingenting g\u00e5r din vei\n\n\u00b7 ** februar 7, 2017\n\n> Det er ingen grunn til \u00e5 frykte de m\u00f8rke dagene. Du b\u00f8r dra nytte av dem fordi de hjelper deg \u00e5 starte p\u00e5 nytt og minner deg p\u00e5 at en lys, solrik dag er fremfor deg\n\n\n\n**Alle opplever dystre, m\u00f8rke dager n\u00e5r ingenting ser ut til \u00e5 g\u00e5 din vei.** Alt som g\u00e5r galt skyver deg videre inn i bitterheten til tankene dine blir til et virvar.\n\nDet kan virke merkelig, men i virkeligheten er det ikke bare bra \u00e5 ha dem, det er ogs\u00e5 nyttig \u00e5 g\u00e5 gjennom dem.\n\nGrunnen er enkel: **de fungerer som en tilbakestilling**. For en stund m\u00e5 du omfavne dine demoner, m\u00f8te dem ansikt til ansikt, og deretter reise deg igjen.\n\nLikevel b\u00f8r disse prosessene bare v\u00e6re \u00f8yeblikk i tid. Anledninger som kommer og g\u00e5r. **Dine m\u00f8rke dager b\u00f8r ikke vare i uker eller m\u00e5neder.**\n\nUbehag, motl\u00f8shet, sinne, frustrasjon eller skuffelse kan alle dukke opp. For \u00e5 komme gjennom disse stundene m\u00e5 du dra nytte av noen nyttige interne mekanismer som vi vil forklare nedenfor.\n\n## M\u00f8rke dager, eksistensielle parenteser\n\n\n\n**Folk har en tendens til \u00e5 forsvare sine intimsoner veldig godt**. Vi b\u00e6rer tykke rustninger og noen ganger gjemmer vi oss til og med bak masker av falsk lykke\u00a0for \u00e5 holde oss flytende mesteparten av tiden.\n\nP\u00e5 en eller annen m\u00e5te har vi alle l\u00e6rt at m\u00f8rke dager ikke eksisterer. At i stedet for \u00e5 oppleve dem, er det bedre \u00e5 skjule dem og g\u00e5 videre som om ingenting har hendt.\n\n> *Se ogs\u00e5*  \n> ***7 vaner emosjonelt intelligente mennesker har***\n\nFaktisk er det vanlig \u00e5 ikke ha tid til det.\n\n*Hvordan kan jeg tillate meg \u00e5 ta en pause og forst\u00e5 hva som skjer med meg? Med alt jeg har \u00e5 gj\u00f8re\\!*\n\n  - Hvis jeg har hodepine tar jeg en paracet, hvis jeg er sliten setter jeg meg ned\u2026 Men hva gj\u00f8r du hvis du er fanget av d\u00e5rlige ting, av motl\u00f8shet og tristhet?\n  - Ingen har l\u00e6rt deg hvordan du kan kanalisere disse f\u00f8lelsene. S\u00e5 f\u00f8r du m\u00f8ter dem, g\u00e5r du gjennom en tid hvor det er rett og slett **er lettere \u00e5 late som om ingenting har skjedd.**\n\nLikevel m\u00e5 vi v\u00e6re klare. De tingene som s\u00e5rer g\u00e5r ikke sin vei. **Det du ikke konfronterer etterlater et merke.** Mer enn det: det som ikke er l\u00f8st vil vedvare helt til\u00a0du er fysisk og f\u00f8lelsesmessig syk.\n\n### \n\n### Viktigheten av \u00e5 gr\u00e5te n\u00e5r du trenger det\n\nHvis biologien har gitt mennesker denne typen atferd er det av en veldig spesiell grunn. Gr\u00e5t er en fysiologisk mekanisme som fungerer som en emosjonell katarsis.\n\n  - Det er en lettelse \u00e5 kunne kanalisere dine f\u00f8lelser.\n  - Denne atferden er karakteristisk for mennesker fremfor alt (det er fortsatt ingen klar konklusjon p\u00e5 hvorfor dyr, som elefanter, ogs\u00e5 gr\u00e5ter).\n  - **Gr\u00e5t er den sunneste m\u00e5ten \u00e5 lette spenninger**, f\u00e5 oksygen og la hjernen din behandle ting klarere p\u00e5.\n  - Hva en god gr\u00e5t\u00a0ikke vil lindre kan det ikke gj\u00f8res noe med.\n\nHvis du undertrykker denne trangen, vil f\u00f8lelsesmessig stress bygges opp og kvele deg. Dine d\u00e5rlige f\u00f8lelser vil materialisere seg som hodepine, tretthet, generell sykdomsf\u00f8lelse, og verre.\n\n### Viktigheten av \u00e5 ta en pause n\u00e5r du trenger det\n\nEn midlertidig pause n\u00e5r du innser at du har en av de m\u00f8rke dagene betyr ikke n\u00f8dvendigvis at du trekker deg unna alt og alle.\n\n> ***Ingen fortjener kj\u00e6rligheten din mer enn du gj\u00f8r***\n\n  - I l\u00f8pet av de m\u00f8rke dagene trenger du, fremfor alt, \u00e5 st\u00e5 opp og v\u00e6re bevisst.\n  - Du m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 den skj\u00f8re, indre reisen for \u00e5 fordype deg i ditt m\u00f8rke. Bli kjent med hva som er vondt, hva som plager deg og hva som blokkerer deg.\n  - **\u00c5 v\u00e6re bevisst er \u00e5 l\u00f8srive deg** for \u00e5 finne dine svakheter og reparere dem. Sannheten er at\u00a0desto tykkere din rustning er, jo mer skj\u00f8r er personen som bor\u00a0innenfor.\n\nAlle trenger \u00e5 omfavne sine demoner for \u00e5 temme dem, for \u00e5 gj\u00f8re dem mindre og for \u00e5 kontrollere dem.\n\n### \n\n### Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 si hva du trenger\n\nDet er ingen grunn til \u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 si hva du trenger. Faktisk vil noe s\u00e5 enkelt som \u00e5 l\u00e6re \u00e5 v\u00e6re p\u00e5st\u00e5elig hjelpe deg \u00e5 bedre bli kjent med andre mennesker og deres reaksjoner.\n\nS\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 si at du trenger et par timer for deg selv. Ta deg tid til \u00e5 tenke, for \u00e5 g\u00e5 en tur, for \u00e5 v\u00e6re alene med dine tanker, og bare avreagere.\n\n  - Samtidig, ikke v\u00e6r redd for \u00e5 be om hjelp. De m\u00f8rke dagene kan g\u00e5 fra gr\u00e5 til bl\u00e5 bare ved \u00e5 dele dine tanker med en venn over en god kopp kaffe.\n  - **M\u00f8rke dager er som de sommerstormene som m\u00e5 bli sluppet l\u00f8s.** De er n\u00f8dvendige for \u00e5 leve gjennom dem for \u00e5 s\u00e5 nyte den forfriskende vinden og rene luften bak dem, n\u00e5r alle spenninger har fordampet.\n\nBevissthet om egne behov, emosjonell lindring og st\u00f8tte av en kj\u00e6r kan alle v\u00e6re avgj\u00f8rende for \u00e5 m\u00f8te slike situasjoner.\n\np\\>\u00c5 ha et lykkelig parforhold er ikke s\u00e5 enkelt som mange kanskje tror.\u00a0Noen ganger er det skuffelser, forskjeller og problemer som kan slite ut forholdet.\u00a0Det er derfor vi sp\u00f8r: Hva er hemmeligheten til et lykkelig parforhold?\n\n\np\\>Vi har alle g\u00e5tt gjennom et f\u00f8lelsesmessig brudd p\u00e5 et eller annet tidspunkt.\u00a0Det er imidlertid fortsatt en veldig t\u00f8ff og vanskelig opplevelse.\u00a0I denne artikkelen skal vi avsl\u00f8re hvordan du kan overvinne det p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b70b79bd-de69-425f-b23b-52ec474e815c"}
+{"url": "https://www.maleplan.com/natural-human-growth-hormone-supplement-for-salg-i-butikk-i-usa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:53Z", "text": "# Maleplan\n\n## Akkurat det er menneskelig veksthormon fakta (HGH)\n\n\n\n**Human Growth Hormone** ( **HGH** eller **GH** ), ogs\u00e5 kalt somatropin eller somatotropin, er et peptid hormon som fremmer vekst, celler reproduksjon og gjenvekst i menneskelige og ogs\u00e5 dyr. HGH er produsert av hypofysen, og det er en naturlig metode for kontrollerende organ vekst, fett, metabolske prosessen og blodsukkerniv\u00e5et hos mennesker. Du kan finne naturlige HGH kosttilskudd tilgjengelig for salg p\u00e5 nettet fra en god del leverand\u00f8rer Men \u00e5 velge riktig produkt for deg kan v\u00e6re t\u00f8ff.\n\nHGH opererer i kombinasjon med kollagen for \u00e5 opprettholde kroppens hud samt muskler struktur. Problemet er, som du blir eldre, er HGH produksjonen i kroppen din reduseres s\u00e5 vel som du begynner \u00e5 virkelig f\u00f8le aldringseffekter. Dette er n\u00e5r **HGH produkter** inng\u00e5tt aktivitet, ved \u00e5 \u00f8ke deres legemer urte HGH niv\u00e5er. Mens noen mennesker har kalt HGH den evige ungdom, er somatropin bare lett tilgjengelig med en resept fra legen din. Ett alternativ er \u00e5 pr\u00f8ve noen av de alle naturlige HGH elementer som faktisk har kommet p\u00e5 markedet nylig.\n\nBlant dem er HGH-X2 fra Crazybulk. I denne HGH-X2 anmeldelser: alternativ supplement til menneskelig veksthormon vil du sikkert f\u00e5 masse info om n\u00f8yaktig hvordan HGH kosttilskudd heve HGH grad, de ekstra fordelene av HGH for bodybuilding, sideeffekter i tillegg til **naturlige HGH piller tilgjengelig i butikkene i** **United States of America** .\n\nKj\u00f8p naturlige HGH piller i USA\n\n## **Hvordan HGH produkter arbeide for \u00e5 \u00f8ke HGH grad**\n\nHvis du har en betydelig nedgang i kroppens veksthormon grader, b\u00f8r du vurdere en HGH medisin men bare etter avtale legen din. Disse medisin \u00f8ke HGH niv\u00e5er i kroppen og redusere aldringseffekter. \u00c5 ha gode HGH grader i kroppen har flere potens. Dette hormonet fremme alle kroppens funksjoner, og ogs\u00e5 at du virkelig f\u00f8ler deg sunn som du holdt i to ti\u00e5r gammel.\n\nHer er flere av HGH produkter potens:\n\n  - Boost lean body mass\n  - Nedgang kolesterolniv\u00e5et\n  - \u00d8k seighet og utholdenhet\n  - reduksjon fett\n  - \u00d8k st\u00e5l fokus\n  - \u00d8kt testosteron produksjonen\n  - Rise seksuell \u00f8nske\n  - kontroll\\~\\~POS=TRUNC diabetes\n  - \u00d8k bein tykkelse\n\n## **Akkurat det er det aller beste HGH medikament p\u00e5 markedet**\n\nHGH releasers er kosttilskudd i form av tabletter danne som vitaminer. I tillegg til dette er den mest effektive sikreste og meget enkel m\u00e5te \u00e5 ta HGH medikament. Gitt hypofysen v\u00e6re en av de mest energiske og ogs\u00e5 gj\u00f8re det oppgave n\u00e5r vi er hvile, er det foresl\u00e5tt \u00e5 ta disse tablettene f\u00f8r du sovner.\n\nAlle HGH medisiner tilgjengelig i markedet i USA forsikringskrav for \u00e5 v\u00e6re 100% f\u00f8rste og helt naturlig laget med ekte rene urter. Men faktum er helt forskjellig fra hva er sp\u00e5dd. Men det er f\u00e5 ekte narkotika med helt alle naturlige urter og ogs\u00e5 best\u00e5 av ingen kunstige ingrediens. De naturlige urter brukt i dem kan virkelig stimulere hypofysen til \u00e5 produsere mer HGH.\n\nDette er sikreste alternativet tilgjengelig, som du ikke tilf\u00f8re en kunstig veksthormon rett inn i kroppen din, det har ingen negative effekter og utest\u00e5ende fordeler. Disse pillene er ogs\u00e5 veldig lett \u00e5 spise. Blant de mest effektive urte HGH produktet i pille type er HGH-X2 fra Crazybulk.\n\n\n\nNedenfor er retningslinjen hurtigguide av HGH-X2 bruk:\n\n**Visning porsjon:** 2 kapsler hver dag\n\n**Porsjoner hver flaske:** 60 tabletter\n\n**Anbefalt bruk:** Ta 2 (2) tabletter med vann rundt 20 minutter f\u00f8r frokosten. For best mulig resultat, bruk i minst 2 m\u00e5neder. Bruk med en passende diett samt treningsprogram. R\u00e5det trening periode: 2 m\u00e5neder p\u00e5 og ogs\u00e5 1,5 uker fri.\n\nKj\u00f8p naturlige HGH piller i USA\n\n## Human Growth Hormone tabletter negative effekter\n\nS\u00f8rg for \u00e5 hele tiden f\u00f8lge den retningen guide n\u00e5r du gj\u00f8r bruk av HGH medisin, aldri g\u00e5 utover dosering. Hvis du tar HGH medisiner over den anbefalte dosen, kan det utl\u00f8se visse negative effekter p\u00e5 kroppen din.\n\n  - Fast eller svak hjerterytme\n  - Unormal ber\u00f8ring f\u00f8lelse\n  - T\u00e5kesyn\n  - Frustrasjon, svimmelhet samt uro\n  - Batte i \u00f8rene\n  - Svie, kl\u00f8e, prikking, krypende, prikkende\n  - \u00d8reinfeksjon\n\nHvis du virkelig f\u00f8ler noen av disse effekt mens du tar HGH produkter, umiddelbart ringe legen din.\n\n## **For hvor lenge \u00e5 se oppst\u00e5 fra Human Growth Hormone** \n\nEn stor bekymring p\u00e5 alles sinn i USA er hvor lenge resultatene av HGH kosttilskudd vil ta. Den aller f\u00f8rste egenskap \u00e5 huske p\u00e5 er at resultatene avviker betydelig fra person til person som alle kropp har litt forskjellige. Det kan ta en uke for \u00e5 se noen justeringer eller det kan ta flere.\n\nInnen den f\u00f8rste m\u00e5neden m\u00e5 du observere en f\u00f8lelse av vitalitet, bedre seighet og utholdenhet, og en mye mer positiv stemning. Etter 2 m\u00e5neder kan du forvente bedre hud, tone muskel vev, bedre perspektiv og fett tap. Etter 3 m\u00e5neder h\u00e5r, bein og ledd vil se forbedring, s\u00e5 vel som kvinner er sannsynlig \u00e5 oppleve mindre ulempene fra menopause. Etter 6 m\u00e5neder vil du sikkert har opplevd i hovedsak alt f\u00f8r og ogs\u00e5 etter at virkningene av HGH.\n\n## Beste stedet \u00e5 kj\u00f8pe originale Human Growth Hormone piller i USA\n\nMens resept HGH er bare lett tilgjengelig med medisinsk faglig, er det en rekke av **alle naturlige menneskelige vekst elementer** i USA du kan f\u00e5 som kan gi deg tilsvarende ytelser til reseptbelagte HGH best\u00e5r av dramatisk \u00f8ke din testosterone og bemerkelsesverdig anti aging effekter . Disse finnes i b\u00e5de spray samt pille form og jobber ogs\u00e5 ved \u00e5 hjelpe kroppen til \u00e5 skape enda mer HGH normalt.\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 forst\u00e5 at disse produktene er ikke rene steroider, s\u00e5 vel som derfor har ikke de negative effektene av legen foresl\u00e5tt produkter som injiserbare somatropin. Av programmet de er ikke s\u00e5 kraftig som injeksjoner av HGH men de fortjener en pr\u00f8ve som originale alternativer. Husk at forskrivning av HGH er ofte anbefalt for \u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke h\u00f8yde Vekst i ungdommene som lider mangler i Veksthormonelle midler. Selv om disse alle naturlige produkter ikke er planlagt for barna, og vil absolutt ikke gi tilsvarende flere fordeler.\n\nDet finnes mange flotte HGH elementer som tilbys p\u00e5 nettet i USA , hver med karakteristiske potens. Vi motivere deg til \u00e5 unders\u00f8ke fordeler og mulige negative effekter av hver av de viktigste produktene f\u00f8r du bestiller noen form for HGH element. V\u00e5re anbefalinger for de ideelle originale menneskelig vekst produkter er HGH-X2 fra Crazybulk.\n\n\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 dette produktet, her er prisen p\u00e5 HGH-X2 i USA :\n\nS\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 Human Growth Hormone stoffet bare fra autoriserte internettside . Hvis du kj\u00f8per HGH-X2 fra autorisert nettsted som vi foresl\u00e5r, vil du f\u00e5 flere tilbud som best\u00e5r av Kj\u00f8p 2 f\u00e5 1 gratis, diskonteringsrente koder, kostnads \u200b\u200bgratis frakt til USA og ogs\u00e5 Europa, gratis pr\u00f8veversjoner og fullstendige refusjonsgarantier. Som med mange helt gratis test tilbyr online hvis du ikke gj\u00f8r slik som elementet du kan returnere det i pr\u00f8veperioden. Gratis pr\u00f8veversjoner er en flott m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 originale HGH p\u00e5 salg for \u00e5 finne ut om det vil gagne deg.\n\n## HGH-X2: HGH for bodybuilding klient vurdering\n\n\n\nI brukte Trenorol, HGH-X2, samt Anvarol produktene p\u00e5 en m\u00e5ned. Jeg droppet 17 lbs, med en total justering i kroppen min sammensetning. Jeg har faktisk gikk fra benk presser 205 lbs for 4 sett 7 reps til benching 255lbs for de samme sett og reps.  \nJeg s\u00f8ker \u00e5 g\u00e5 opp til 260 lbs p\u00e5 min neste \u00f8velse. Jeg gj\u00f8r en push draw splittet. Jeg gj\u00f8r alle mine presse p\u00e5 mandag og torsdag. Mandag er 4 samlinger av 7 med en samling p\u00e5 15-20 og torsdag er 3 sett med 8-12 med ett sett med 15-20. Tirsdag samt fredag \u200b\u200ber trekke dagen samt de etablerte opp valgt.  \nMin styrke er faktisk hevet majorly og ogs\u00e5 formen p\u00e5 kroppen min har helt forandret. Dette er et flott alternativ til \u00e5 m\u00e5tte bruke ulovlige steroider som jeg velger \u00e5 ikke gj\u00f8re bruk av. **Bob B.**\n\n\n\nIvana Rukmana\n\nIvana Rukmana is a bachelor in nutrition science. He has considerable research experience but also enjoys writing nutrition articles for the general readership. Keeps fit by hiking and pursues nature photography in his pastime, while transforming into a bedroom musician when the weather is bad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1464972f-33db-4fd7-a963-99328242e209"}
+{"url": "http://emmasinblogg.blogg.no/m_112013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:24Z", "text": "## Instarunden\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nJeg kom for ikke s\u013a lenge siden hjem fra skolen, siden vi i elevr\u013adet overnattet p\u013a skolen fra i g\u013ar til i dag. Det var veldig koselig, og vi hadde det s\u013a sykt g\u0159y i natt\\! Vi la oss ikke f\u0159r n\u0107rmere 07.00, ogs\u013a m\u013atte vi opp tre timer senere igjen, s\u013a jeg er passe sliten n\u013a. Jeg har sett p\u013a alle instagramprofilene dere la igjen i instarunden min, og n\u013a har jeg plukket ut fire instagramprofiler som jeg syns fortjener mer oppmerksomhet.\u00a0\n\n  \n**rebekkaskovly**\n\n**  \nkumbabonga**\n\n**  \nchristinehss **\n\n**  \nmiriamelgvin**\n\nDe legger alle ut veldig fine bilder, og litt blanding av forskjellige bilder s\u013a det blir litt mer spennende. Klikk dere inn p\u013a profilene deres, for de fortjener virkelig en titt innom. Jeg tenker \u013a kanskje ha flere instarunder framover hvis dette falt i smak for dere.\u00a0\n\n**F\u0159lger dere noen av de profilene fra f\u0159r? Hva syns dere om bildene deres?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 30.11.2013 14:42 KATEGORI: Hverdag\n## Dagens Outfit\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag var jeg i byen med Sara etter skolen, og n\u013a skal jeg dusje, fikse meg og s\u013a pakke, for \u013a s\u013a dra til skolen igjen. Vi i elevr\u013adet skal nemlig overnatte p\u013a skolen, s\u013a jeg h\u013aper det blir bra\\! Vi skal nok finne p\u013a mye g\u0159y, og dette blir f\u0159rste gang jeg sover over p\u013a skolen, rart. Her er dagens outfit.\u00a0\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDagens Outfit// Genser/Carlings tror jeg, Bukse/SheInside, Sko/Din Sko, Jakke/SheInside.**\n\nDet gikk i veldig behagelige kl\u0107r i dag siden vi s\u013a vidt var p\u013a skolen, men jeg skal skifte til noe annet etterp\u013a. Jeg h\u013aper dere f\u013ar en kjempe fin kveld, og jeg skal selvf\u0159lgelig oppdatere dere om jeg f\u013ar mer tid i dag\\! Jeg skal nemlig ikke ha med macen p\u013a skolen.\u00a0\n\n**Hva syns dere om dagens outfit?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 29.11.2013 15:18 KATEGORI: Outfits\n## Funky frozen yogurt\n\n**Hei hei\u00a0\u2665\u00a0**\n\nFor en sl\u0107sk dag. Vi s\u013a p\u013a film i naturfagstimene, jobbet litt i historie og s\u013a skulle vi jobbe selvstendig med norsk fordypningsoppgaven i alle de siste timene da vi hadde norsk. Jeg og Sara satt p\u013a \"grupperommet\" vedsiden av klasserommet, der interi\u0159r har gjort om hele rommet til et skikkelig bestemor rom. Rommet best\u013ar av deilige lenestoler, sofa, bord og stoler, og det var s\u013a deilig \u013a sitte der og jobbe. I spisepausen s\u013a gikk jeg, Sara, Caroline og Henriette til byen for \u013a sjekke ut Funky frozen yogurt som \u013apnet i dag.\u00a0\n\n\n\nDet var s\u013a godt, men helt sykelig dyrt. De har jo ikke s\u013a mange slike steder i Norge, men i USA derimot der det har fantes kjempe lenge, er det jo s\u013a billig i forhold til her.\u00a0\n\n**Hva har dere gjort i dag? S\u013a det ikke godt ut med yogurt is?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 28.11.2013 18:50 KATEGORI: Hverdag\n## Winter weather wear\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nDet som er s\u013a rart med vinteren i \u013ar, er at det enda ikke har kommet sn\u0159 hit til Fredrikstad. Dette m\u013a v\u0107re en av de varmere vintrene p\u013a noen \u013ar, men jeg har p\u013a f\u0159lelsen at sn\u0159en kommer rett rundt hj\u0159rnet. Derfor har jeg laget en collage med noen kjempe fine vinterplagg fra SheInside.\u00a0\n\n  \n  \nJeg ELSKER disse jakkene her\\!\u00a0\u2665 De er s\u013a enkle og fine, og fins i enda flere farger enn disse. Mine favoritter er den r\u0159de og den gule, men jeg hadde ikke hatt noe imot \u013a f\u013a alle sammen. Gr\u0159nn **HER**, rosa **HER**, lilla **HER**, bl\u013a **HER**, gul **HER** og r\u0159d **HER**\u00a0\u2665\n\n  \nRed geometric **HER**, bartegenser **HER**, super s\u0159t khaki mohair genser **HER**\n\n**  \n**Og selv om det er vinter, s\u013a skal man f\u013a lov til \u013a se awesome ut\\! Jeg digger genserne med printene p\u013a, og de ser jo super behagelige ut\\!\u00a0Take me anywhere **HER,** batman\u00a0**HER** og enjoy your life **HER.\u00a0**\n\nDet er bare \u013a klikke seg innom linkene, prisene er utrolig lave i tillegg. Om dere g\u013ar inn p\u013a en av linkene s\u013a kan dere ogs\u013a finne masse annet fint der, perfekte julegaver fins det ogs\u013a massevis av.\u00a0\n\n**Hva syns du om plaggene? Har du en favoritt?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 28.11.2013 14:00 KATEGORI: Hverdag\n## Vinneren av en personlig almanakk\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag har jeg hatt heldagspr\u0159ve p\u013a skolen, og deretter dro jeg p\u013a trening. Jeg f\u0159lte at det gikk fint p\u013a heldagspr\u0159ven som var i norsk, ogs\u013a fikk jeg sitte igjen med en ekstra god f\u0159lelse da jeg hadde trent i tillegg. N\u013a har jeg ogs\u013a k\u013aret vinneren av den personlige almanakken, og vinneren f\u013ar dere vite i denne lille videosnutten: \u00a0\n\n**Hva syns dere om at den personen vant? Vil dere ha flere konkurranser framover?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 27.11.2013 19:18 KATEGORI: Videoblogg\n## Instarunde\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a tenkte jeg \u013a sette i gang en instarunde, som istedet for en linkerunde der dere legger igjen navnet p\u013a bloggen deres, heller legger igjen navnet til instagram profilen deres. Jeg skal ta en titt innom alle sine profiler som melder seg p\u013a, og selvf\u0159lgelig like litt bilder\\! Hvis det er noen jeg f\u013ar et veldig godt \u0159ye til, s\u013a kan det hende at jeg f\u0159lger de ogs\u013a. Meld deg p\u013a, s\u013a kan det hende at jeg anbefaler din instagram her p\u013a bloggen.\u00a0\n\n****\n\n**Er du med? Hva heter du p\u013a instagram?**\n\n  - SKREVET: 27.11.2013 14:00 KATEGORI: Hverdag\n## Freezing\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag har jeg faktisk v\u0107rt i kirken i skoletiden, fordi vi har laget kostymer til de tre vise menn og m\u013atte derfor sette opp alt i kirken i dag. Ellers s\u013a har jeg ikke gjort noe som helst, det er jo s\u013a kaldt ute s\u013a det er ikke s\u013a mye \u013a gj\u0159re da. Jeg har nettopp fyrt opp peisen, og n\u013a skal jeg pakke meg inn i dynen min med en god bok. Jeg tenkte ogs\u013a \u013a k\u013are vinneren fra konkurransen min etterp\u013a, men dere har fortsatt mulighet til \u013a delta i noen timer til.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \nNoen bilder for noen dager siden. Batteriene p\u013a selvutl\u0159seren min har blitt s\u013a d\u013arlige n\u013a, s\u013a jeg fikk ikke tatt noen bilder i dag. Jeg skal f\u013a kj\u0159pt nye batterier i morgen.\u00a0  \n  \n**Flere enn meg som syns det er s\u013a kjipt at det har blitt s\u013a kaldt n\u013a? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 26.11.2013 16:44 KATEGORI: Hverdag\n## Monday boredom\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nHva har jeg egentlig gjort i dag? Jeg har hatt en skoledag som gikk kjempefort, og siden jeg kom hjem s\u013a har jeg bare slappet av med en god bok. Jeg hater \u013a gj\u0159re s\u013a mye ut av mandagene, det beste er \u013a slappe av. N\u013a skal jeg redigere litt p\u013a en video, og s\u013a bare lese resten av kvelden. \u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nHusk ogs\u013a **konkurransen min HER\u00a0\u2665**\n\n**Har dere hatt en fin dag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 25.11.2013 19:17 KATEGORI: Hverdag\n## Ukens Sp\u0159rsm\u013al \\#24\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag har jeg ikke gjort noe annet enn \u013a slappe av og se p\u013a film. Jeg er s\u013a sliten og lat n\u013a, s\u013a derfor har jeg ikke orket \u013a gj\u0159re noe nyttig. N\u013a tenkte jeg \u013a svare p\u013a ukens sp\u0159rsm\u013al, og om det er noe mer dere lurer p\u013a s\u013a bare sp\u0159r i kommentarfeltet til neste ukens sp\u0159rsm\u013al.\u00a0\n\n  \n**  \nOii s\u013a fin genser\\! Hvordan har du sydd/lagd den og hva slapp stoff osv brukte du? Kan du lage et innlegg om hvordan man kan gj\u0159re om stygge gensere til kule og slik som \u013a sy gensere osc.. ? **Jeg sydde den p\u013a skolen, og da brukte jeg et m\u0159nster fra Burda som er et blad med masse m\u0159nster til forskjellige plagg, du kan kj\u0159pe det i sybutikker. Jeg brukte jersey stoff tror jeg? Det er et stretchy stoff, som man har i hettegensere. Det vet jeg ikke helt, jeg orker hvertfall ikke \u013a lage et innlegg om hvordan man syr en genser, for jeg har ikke alt utstyret til det hjemme, for jeg bruker noe som kalles en overlock og det har jeg bare p\u013a skolen.\u00a0\n\n**seri\u0159st, har du sydd den? **Haha, ja serri\u0159st. Jeg har g\u013att design og tekstil, s\u013a derfor har jeg l\u0107rt \u013a sy masse forskjellig.\u00a0\n\n**Kan du Lage et innlegg nermere jul om julegavetips elns? **Ja, det kan jeg lage\\!\u00a0\n\n**Hvordan tar du bilder av deg selv med selvutl\u0159ser? Stiller du f\u0159rst inn innstillingene du skal bruke og fokuserer f\u0159rst eller hva? **Jeg har en fjernkontroll og en \"kloss\" som jeg setter opp\u013a kameraet, s\u013a skrur jeg p\u013a denne \"klossen\" - det er den som tar opp signalet fra fjernkontrollen, og s\u013a er det bare \u013a ta bilder.\u00a0\n\n  \n  \n**Nye \u0159yenbryn? :) **Nei, hvis du leser teksten s\u013a st\u013ar det \"arkiv bilder\", som betyr gamle bilder. S\u013a da blir det gamle \u0159yebryn, jeg har ikke s\u013a m\u0159rke \u0159yenbryn lengre.\u00a0\n\n**Skal du se den nye hunger games filmen? **Ja, det var den jeg s\u013a p\u013a fredag\\!\u00a0\n\n**Jeg lurer bare p\u013a om du lager gratis headere til andre? :) **Nei, det koster 50 kr. Kontakt meg p\u013a mail for \u013a bestille: em\\email@example.com\n\n**Hvilket kamera har du? Og hvilken linse? **Jeg har canon eos 600 d og 50 mm 1.4 linse, det st\u013ar til og med i profilbeskrivelsen min..\u00a0\n\n**Synes bildene dine blir s\u013a fine med den \"skurrete bakgrunnen\". Er linsen til \u013a anbefale? :D **Ja, anbefaler den sterkt\\!\u00a0\n\n**Hvordan f\u013ar du headeren din s\u013ann stripete aktig (aner ikke hva jeg skal kalle det;D ) ? **Jeg bruker et m\u0159nster p\u013a photoshop, og s\u013a gj\u0159r m\u0159nsteret hvitt og mer gjennomsiktelig.\u00a0\n\n  \n**  \nDen var fin, fins den i andre farger? (jakken)\u00a0**Ja, det fins noe lignende i svart hvertfall.\u00a0\n\n**kan du komme med noen tips om hvordan ta bra bilder inne? **Ha bra med lys, det er veldig viktig\\! Det beste er \u013a f\u013a lys fra vinduet rett i ansiket og s\u013a stille kameraet mot deg, og ryggen til vinduet. Men om det er m\u0159rkt ute s\u013a pleier jeg \u013a bruke 4 lamper.\u00a0\n\n**Har du postet noen innlegg om noe du har syddselv p\u013a bloggen din foresten? **Ja, det har jeg gjort. P\u013a bildene under s\u013a ser dere en kjole og en shorts jeg har sydd, men jeg vet ikke hvor alle innleggene ligger hen.\u00a0\n\n  \n  \n**Ser du p\u013a topmodelnorge? **Haha, nei.\u00a0\n\n**n\u013ar var du p\u013a din f\u0159rste fest? Alder liksom. (Fyllefest/drikkefest) **Hmm, det var vel n\u013ar jeg var 16 \u013ar. Men jeg drakk ikke alkohol f\u0159r jeg ble 18 \u013ar, fordi jeg hadde en slags avtale med mamma, og det var uansett ikke s\u013a viktig for meg \u013a drikke. Jeg smakte jo selvf\u0159lgelig litt, og til n\u013a s\u013a har jeg jo drikket for det meste \"med m\u013ate\".\u00a0\n\n**Har du slutta p\u013a dansing?\u00a0**Ja, jeg sluttet f\u0159r sommeren.\u00a0\n\n**Hvor f\u013ar du posene dine fra?\u00a0har du f\u013att tips noe spesielt sted f.eks? :) **Nei egentlig ikke, de bare kommer til meg naturlig. Noen ganger kan det hende at jeg ser kule poser i blader, p\u013a tv eller nettet, og at jeg da tester ut de posene.\u00a0\n\n**Men blir du ikke kald i dongeryjakke bare?\u00a0**Haha, jo jeg var kald, men jeg nektet \u013a g\u013a med noen varmere jakke. N\u013a har jeg selvf\u0159lgelig startet \u013a g\u013a med en varmere jakke igjen, men jeg hater \u013a ha p\u013a meg s\u013a mye kl\u0107r\\!\u00a0\n\n  \n  \n**Hva syns dere om svarene? Noe dere lurer p\u013a til neste gang?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 24.11.2013 19:28 KATEGORI: Hverdag\n## Koselig l\u0159rdag\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nBeklager s\u013a mye for at jeg ikke oppdaterte i g\u013ar i det hele tatt, men dagen gikk rett og slett i et sett. F\u0159rst i g\u013ar s\u013a dro jeg, mamma, pappa og en kamerat av pappa og s\u0159nnen hans, p\u013a en kunst utstilling. De kjente noen av de som var der, og han ene kunstneren, s\u013a vi var der i noen timer. Etter det dro vi hjem og jeg m\u013atte kaste p\u013a meg noen nye kl\u0107r f\u0159r jeg dro videre til Stine. Hun hadde en liten bursdagsfeiring/jentekveld, som var veldig koselig. Vi var egentlig fire jenter, men hun ene venninnen dro tidlig s\u013a da var det bare meg, Stine og Sara\u00a0\u2665\n\n  \nMeg og mamma p\u013a kunst utstillingen\u00a0\u2665  \n  \n  \nSe s\u013a fint det var rett utenfor huset mitt i g\u013ar p\u013a vei til utstillingen\\! Vi m\u013atte stoppe midt i veien p\u013a vei ut fra huset mitt, slik at pappa fikk snappet dette bildet.\u00a0  \n  \n  \nMeg og Sara\u00a0\u2665  \n  \n  \nSara og Stine\u00a0\u2665  \n  \n  \nVi spiste god mat, og etterp\u013a lagde vi sjokolade fondu, nam\u00a0\u2665\n\nJeg var ogs\u013a p\u013a kino med Sara og Line p\u013a fredag og s\u013a Catching fire, som var veldig bra\\! Anbefaler dere helt klart \u013a se filmen.\n\n**Hva gjorde dere i g\u013ar? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 24.11.2013 12:36 KATEGORI: Hverdag\n## Konkurranse: Vinn personlig almanakk\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nDa skal jeg sette i gang en konkurranse, der dere kan vinne en personlig almanakk HERFRA\u00a0\u2665 Jeg har alltid hatt lyst p\u013a min personlige almanakk, for de er s\u013a fine og sykt kjekke \u013a ha med seg overalt\\! Min almanakk kan dere se p\u013a bildet under, og jeg satt bare sammen massevis av bilder med meg og venner fra dette \u013aret, den ble s\u013a fin\u00a0\u2665 Personlig almanakk er helt genialt, og dere kan f\u0159lge dem p\u013a facebook **HER**, og p\u013a instagram **HER**.\u00a0\n\n\n\n  \nP\u013a **personligalmanakk.com/NO/\u00a0**s\u013a kan dere lage deres helt egen, med eget design b\u013ade p\u013a utsiden og innsiden. Dere kan ogs\u013a velge mellom flere forskjellige st\u0159rrelser p\u013a almanakkene.\n\n**For \u013a bli med i konkurransen om \u013a vinne en personlig almanakk s\u013a er det eneste dere trenger \u013a gj\u0159re, er \u013a skrive navnet og e-mailen deres i kommentarfeltet. LYKKE TIL\u00a0\u2665 Jeg trekker en tilfeldig vinner innen 5 dager\\!\u00a0**\n\n\\#personligalmanakk\n\n## Stressa\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a skriver jeg i hui og hast, for jeg er litt stressa n\u013a\\! Jeg kom for litt siden inn d\u0159ra, og jeg har trent og m\u013a ogs\u013a f\u013a dusjet n\u013a. Jeg skal nemlig p\u013a kinodate med Sara og Line etterp\u013a, s\u013a da m\u013a jeg f\u013a fikset meg til det\u00a0\u2665 Det kommer ogs\u013a en konkurranse ut p\u013a bloggen min etterp\u013a, s\u013a f\u0159lg med\\!\u00a0\n\n  \n  \n  \n//Arkivbilder - jeg savner sommeren s\u013a mye\\!\n\n**Hva skal dere gj\u0159r i kveld? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 22.11.2013 16:00 KATEGORI: Hverdag\n## Working\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nJeg tenkte bare \u013a stikke innom for \u013a oppdatere dere, jeg jobber fortsatt med prosjektet mitt og skal nok jobbe med det helt til jeg legger meg. I morgen er det allerede helg igjen, og det blir s\u013a digg\\! Jeg tror jeg skal p\u013a kino med noen venninner og i bursdag, s\u013a det blir sikkert en fin helg. Men n\u013a m\u013a jeg jobbe videre, hvis ikke blir jeg aldri ferdig\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n**Ser dere frem til helgen? Hva syns dere om bildene?**\n\n  - SKREVET: 21.11.2013 20:07 KATEGORI: Hverdag\n## Dagens Outfit\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nBrrr... Det er sykt kaldt i dag\\! Jeg har nettopp kommet hjem fra skolen, og gjett om jeg har isolert meg inne p\u013a skolen i dag med gr\u0159t og greier. N\u013a skal jeg f\u013a gjort helt ferdig videoprosjektet mitt, alts\u013a det tar flere timer \u013a filme, s\u013a jeg har fortsatt redigering igjen etter det. Jeg har ikke noen andre prioriteringer i dag, s\u013a det er deilig. Her er dagens outfit.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n**Dagens Outfit// Skjorte/ Vero Moda, Jeans/ H\\&M, Jakke/ SheInside, Skjerf/ Kappahl, Boots/ Din Sko.**\n\n**Hva syns dere om dagens outfit?\u00a0**\n\n## Batgirl\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a ligger jeg i senga og er klar for \u013a se p\u013a tv-serier og kose meg med b\u0159ker. Jeg er s\u013a glad for at denne dagen er over, for vi hadde nemlig historiepr\u0159ve i dag, men jeg tror det faktisk gikk greit, bedre enn jeg trodde at det skulle g\u013a\\! Jeg har g\u013att med boyfriend jeans og batman genseren min i dag, og det er s\u013a digg\u00a0\u2665 Batman genseren er bare verdens deiligste genser \u013a g\u013a med, og jeg har faktisk sydd den selv.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n**Hva har dere gjort i dag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 20.11.2013 18:49 KATEGORI: Hverdag\n## Tuesday\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a sitter jeg hjemme og \u0159ver til en historiepr\u0159ve vi skal ha i morgen, s\u013a kjedelig. Jeg hater \u013a \u0159ve til pr\u0159ver, og jeg gj\u0159r alltid alt i siste liten. Det er rett og slett en d\u013arlig vane vi fleste lever med. Vi var ikke ferdig f\u0159r n\u0107rmere 17.00 p\u013a skolen i dag, men vi fikk hvertfall gjort en del. Her er noen bilder fra dagen.\u00a0\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Snik-titt p\u013a kostymene vi syr. Dukken i midten ligner serri\u0159st p\u013a hufsa, han er s\u013a skummel\\! Jeg og Henriette hadde ogs\u013a en liten mini photoshoot i midttimen i dag, siden Henriette har f\u013att blogg\\! S\u013a jeg lager designet for henne, og da trengte vi noen headerbilder ogs\u013a. Jeg skal linke bloggen hennes n\u013ar den er klar\u00a0\u2665\n\n**Hva har dere gjort i dag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 19.11.2013 19:37 KATEGORI: Hverdag\n## Dagens Outfit\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI skrivende stund sitter jeg p\u013a skolen, og vi skal v\u0107re her en stund til for \u013a sy kostymer til kirken. Vi lager nemlig de tre vise menn. Dagen har g\u013att veldig fort, og jeg ser faktisk ikke fram til \u013a komme hjem, for da er jeg n\u0159dt til \u013a \u0159ve til pr\u0159ve, gr\u0159sser\\! Her er dagens outfit.\u00a0\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n**\n\n**Dagens Outfit// Genser/H\\&M, Jakke/SheInside, Str\u0159mpebukser/H\\&M, Sko/Din Sko.** *(jeg har p\u013a shorts under genseren alts\u013a).*\n\n**Hva syns dere om dagens outfit?**\n\n  - SKREVET: 19.11.2013 14:24 KATEGORI: Outfits\n## Bare chillern da\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a har jeg nettopp jobbet litt, og n\u013a skal jeg ta meg en liten pause. Og gjett hva jeg skal gj\u0159re n\u013a? Starte \u013a se p\u013a en ny tv-serie\\! Dere m\u013a tro at jeg ikke har et liv i det hele tatt, men det er utrolig hvor mye jeg klarer \u013a f\u013a gjort samtidig som jeg ser tv-serier innimellom. Jeg skal ogs\u013a lage meg en sk\u013al med kesam og bringeb\u0107r, og etterp\u013a skal jeg stupe ut i skolearbeidet.\u00a0\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n***\"Bare st\u013ar her og chillern\"*\n\nDette er serien jeg skal se p\u013a, The tomorrow people. Jeg skal starte p\u013a f\u0159rste episode, s\u013a jeg h\u013aper p\u013a at den er bra\\!\u00a0\n\n**Ser dere mye p\u013a tv-serier? Hva syns dere om traileren og bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 18.11.2013 20:02 KATEGORI: Hverdag\n## Black outside\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a har jeg nettopp kommet inn d\u0159ra, og det var allerede m\u0159rkt ute n\u013ar jeg var p\u013a skolen. N\u013a kan jeg ikke se noen ting ut av noen av vinduene, jeg hater dette med lyset p\u013a vinteren\\! Det er s\u013a kjipt og ikke minst trist. I kveld skal jeg bare lage meg litt gr\u0159t, gj\u0159re skolearbeid og jobbe litt. En vanlig, kjedelig mandagskveld.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n**Har dere gjort noe spennende i dag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 18.11.2013 16:49 KATEGORI: Hverdag\n## Topp 25 tv-serier\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nDa har jeg laget en tv-guide til dere med mine topp 25 tv-serier\\! Det tok litt tid \u013a lage hele guiden, og huske alle tv-seriene jeg f\u0159lger med p\u013a, eller har fulgt med p\u013a. S\u013a her f\u013ar dere en guide med masse forskjellige tv-serier, s\u013a trenger dere ikke \u013a kjede dere p\u013a kalde h\u0159stdager. H\u013aper dere liker den\u00a0\u2665\n\n  \n**  \n1\\. The Carrie Diaries** handler om Carries liv f\u0159r Sex and the city. Hun g\u013ar p\u013a high school, og har ogs\u013a et internship hos et magasin i New York. Denne serien er en perfekt jenteserie, det handler om situasjoner hun kommer i, vennskap og kj\u0107rlighet.\u00a0\n\n**2. The Vampire diaries** handler i hovedsak mest om Elena, Damon og Stefan. Dette er en tv-serie om vampyrer, varulver og hekser, og det er en av mine favoritter, sykt spennende med masse kj\u0107rlighet.\u00a0\n\n**3. The Originals** dette er en serie som h\u0159rer til Vampire diaries. Serien handler om de aller f\u0159rste vampyrene, som dere ogs\u013a kan se i Vampire diaries.\u00a0\n\n**4. Pretty Little Liars** handler om at venninnen til fire venninner d\u0159r, og etterp\u013a f\u013ar de masse trussel meldinger p\u013a mobilen, og de havner i mange vanskelige situasjoner. Dette er en serie du fort blir forelsket i, masse kj\u0107rlighet, drama og sykt spennende\\!\u00a0\n\n**5. Ravenswood** denne serien h\u0159rer til Pretty little liars. Ravenswood er byen vedsiden av der alle de i PLL bor, og det starter med at kj\u0107resten til hun ene fra PLL blir igjen i byen for \u013a hjelpe en annen jente. Ravenswood er en mystisk by, med masse d\u0159d over seg. Veldig spennende\\!\u00a0\n\n  \n**  \n6\\. Awkward** er en helt genial serie, haha hovedrollen Jenna havner i s\u013a mange pinlige situasjoner, og situasjoner de fleste kan kjenne seg igjen i. Romantikk finner du ogs\u013a massevis av i denne serien.\n\n**7. Revenge** handler om en jente som vil ta hevn for faren sin som er d\u0159d, og faren ble beskyldt for masse greier han ikke stod bak for. Litt vanskelig \u013a forklare, men veldig spennende\\! Selvf\u0159lgelig kj\u0107rlighet her ogs\u013a\\!\u00a0\n\n**8. Gossip girl** .. ahh\u00a0\u2665 Hvem vet vel ikke hva det er? Verdens beste tv-serie, som desverre er slutt n\u013a. Det handler om ungdommene fra Upper east side, mote, det rike liv, situasjoner de kommer opp i, og herlig kj\u0107rlighetsliv. Hvis dere ikke har sett denne serien har dere virkelig g\u013att glipp av noe, og spesielt Chuck Bass, ah dr\u0159mmefyren\\!\u00a0\n\n**9. The Lying game** er om to jenter som er tvillinger, og de finner ikke hverandre f\u0159r mange \u013ar etter de ble adoptert. Masse drama og kj\u0107rlighet, og de bytter plass og m\u013a spille hverandre.\n\n**10. The secret circle** en spennende serie om hekser\\! Sesongene stoppet plutselig, men av det som fins s\u013a er det veldig bra, spenning, kj\u0107rlighet og skumle greier.\u00a0\n\n  \n**  \n11\\. Jane by design** handler om Jane som jobber i et mote selskap. Hun lever et dobbeltliv med jobb og skole, og f\u013ar oppleve masse kult ++ endel kj\u0107rlighet.\u00a0\n\n**12. Degrassi** the next generation.. Har helt sykt mange sesonger\\! Jeg ser p\u013a sesong 13 n\u013a, og jeg har bare sett p\u013a de siste sesongene, fordi det er nye folk med i serien hele tiden. Det handler nemlig om mange forskjellige folk som g\u013ar p\u013a en skole, og s\u013a fort noen g\u013ar ut av skolen er de ute av serien. Drama, kj\u0107rlighet, og det vanlige ungdomslivet.\n\n**13. The secret life of the american teenager** handler om en jente som blir ung mor. Det er masse man kan kjenne seg igjen i fra et ungdomsliv, og selvf\u0159lgelig masse kj\u0107rlighet. Jeg elsker serier med kj\u0107rlighet.\u00a0\n\n**14. Desperate housewives** - eller som p\u013a norsk, frustrerte fruer. Hvem har vel ikke sett denne serien? Hovedrollene er noen damer som bor i Wisteria Lane, stedet der det skjer sykt mye rart. Drama, kj\u0107rlighet og familielivet.\u00a0\n\n**15. Grey's anatomy** en serie om leger. Det handler om flere leger som jobber p\u013a et sykehus, der det hele tiden skjer noe. I tillegg til alle de forskjellige pasientene som er innom, s\u013a er det mye drama og kj\u0107rlighet.\u00a0\n\n  \n**  \n16\\. Teen wolf** en veldig bra tv-serie som handler f\u0159rst og fremst om varulver. Det fins ogs\u013a andre rare vesener og varulvjegere. En veldig spennende og bra serie, med forelskelse og kj\u0107rlighetsliv.\u00a0\n\n**17. The client list** handler om en dame med to barn, og der mannen hennes g\u013ar fra dem helt plutselig. For \u013a tjene penger starter hun \u013a jobbe p\u013a et massasjested som gir litt mer enn vanlig massasje til pasientene. Spennende og litt kj\u0107rlighet her ogs\u013a.\n\n**18. Suburgatory** handler om en jente og faren som flytter fra New York til Suburgatory. Masse nye og rare folk bor p\u013a dette stedet. Serien handler om vennskap, familie og kj\u0107rlighet.\n\n**19. Hannah Montana** haha jeg m\u013atte bare ha med denne serien for gamle dagers skyld. Miley lever et dobbeltliv, superstjerne Hannah, og vanlige, ikke s\u013a popul\u0107re Miley. Den siste sesongen var jo s\u013a fin, og disney channel var helt klart best da Hannah Montana gikk p\u013a tv.\u00a0\n\n**20. Make it or break it** handler om noen jenter som er toppturnere. Turningen er alt for dem, og de er ogs\u013a veldig gode\\! Men innimellom treningen og konkurransene er det ogs\u013a drama og kj\u0107rlighet.\n\n  \n  \n**21. Criminal minds** handler om FBI - superstyrke som alltid l\u0159ser \"mysteriene sine\". Jeg syns serien er s\u013a spennende, s\u013a derfor liker jeg \u013a se p\u013a den. Alltid masse syke seriemordere v\u0107r gang som de klarer \u013a fange.\n\n**22. Game of Thrones** er en serie jeg egentlig bare ser med broren min. Folkene lever i en annen verden, en verden som ligner mer p\u013a gamledager da det var krig og de sloss med sverd og spyd. Ganske spennende serie.\u00a0\n\n**23. Twisted** handler om en gutt og to jenter. Gutten Danny drepte tanten sin da han var liten, og etter flere \u013ar i fengsel s\u013a kommer han ut igjen, og alt er forandret blant disse vennene. Det skjer en del mystiske ting, og serien er veldig spennende.\u00a0\n\n**24. Under the dome** handler om en hel by som er fanget inni en \"dome\", alts\u013a en halvsirkel. Ingen kommer seg ut, og ingen inn. Det er en del drama blant folket i byen, samtidig som de pr\u0159ver \u013a finne ut hvem som lagde domen, og hvordan de skal komme seg ut.\u00a0\n\n**25. Dallas** er vel en serie de fleste foreldre s\u013a p\u013a for mange \u013ar siden. N\u013a handler alts\u013a serien mest om barna til hovedrollene tilbake i \u013arene, og det er forstatt familie krangler, drama og kj\u0107rlighet i byen Dallas.\u00a0\n\n**Ser dere p\u013a noen av de samme seriene som meg? Hvilken er din favoritt?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 17.11.2013 20:12 KATEGORI: Hverdag\n## Cozy sunday\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a sitter jeg godt innpakket i kosekl\u0107rne, og jeg har s\u013a lite lyst til \u013a gj\u0159re noe annet enn \u013a se p\u013a tv-serier for \u0159yeblikket. Jeg ser p\u013a The Originals, som er en serie som h\u0159rer til The Vampire diaries, og jeg har faktisk ikke startet \u013a se p\u013a den serien f\u0159r denne helgen. Jeg f\u0159ler jeg ligger litt langt bak. Jeg f\u0159lger vel sikkert med p\u013a over 20 forskjellige tv-serier, s\u013a det er litt vanskelig \u013a f\u0159lge med p\u013a alt\\! Jeg tenkte jeg kunne lage en tv-serie guide til dere, kanskje den kommer ut i kveld.\u00a0\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Kooosekl\u0107r\u00a0\u2665\u2665**  \n**\n**Noen flere enn meg som tar livet med ro i kosekl\u0107r i dag?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 17.11.2013 16:50 KATEGORI: Hverdag\n## I went into the woods\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag startet jeg dagen min med en 4 km lang joggetur, og det var s\u013a deilig \u013a jogge ute. Fint v\u0107r, frisk luft og lukten av h\u0159st er s\u013a herlig. Jeg var ogs\u013a en tur ute i g\u013ar bare for \u013a ta bloggbilder, og det ble en del bilder som jeg tok i skogen. Her er noen flere bilder, og resten av bildene kan jeg bruke senere til andre innlegg.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet er alltid deilig \u013a komme seg ut litt. Da f\u013ar jeg t\u0159mt hjernen min med belastninger, og tenkt klarere. I dag skal jeg jobbe litt med bloggdesign og n\u013a SKAL jeg gj\u0159re ferdig det ene videoprosjektet mitt. Jeg har ikke f\u013att jobbet s\u013a mye jeg ville med det i det siste, men n\u013a m\u013a jeg gj\u0159re det ferdig.\u00a0\n\n**Hva skal dere gj\u0159re i dag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 17.11.2013 14:35 KATEGORI: Hverdag\n## Dagens Outfit\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag har jeg slappet av det meste av dagen, sett p\u013a tv-serier og lest masse blogger. Skikkelig deilig \u013a ha en rolig l\u0159rdagskveld. Jeg syklet ogs\u013a en tur inn i skogen i dag, kun for \u013a ta noen bloggbilder. S\u013a her f\u013ar dere dagens outfit.\u00a0\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Dagens Outfit// Genser/Zara, Jakke/SheInside, Jeans/H\\&M, Sko/Din Sko, Smykke/Gina Tricot.**\n\nN\u013a sitter jeg og koser meg med dessert, og jeg har funnet masse tv-serier jeg kan se i kveld. Det beste jeg vet for \u013a slappe av er \u013a se p\u013a tv-serier, s\u013a det er derfor jeg ser p\u013a s\u013a sykt mange forskjellige serier. Det er litt vanskelig \u013a holde styr p\u013a alle jeg f\u0159lger med p\u013a i blandt, men det er s\u013a g\u0159y \u013a f\u0159lge med p\u013a alle seriene. Ha en fin l\u0159rdagskveld\u00a0\u2665\n\n**Hva syns dere om dagens outfit?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 16.11.2013 20:34 KATEGORI: Outfits\n## New jacket\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI g\u013ar fikk jeg en nydelig h\u0159stjakke i posten fra SheInside\u00a0\u2665 Den er utrolig deilig \u013a ha p\u013a seg, og den er til og med like varm som den store k\u013apen jeg har brukt de siste dagene, s\u013a perfekt for h\u0159stdager som dette\\! Direktelink til jakken **HER\u00a0\u2665**\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSe s\u013a fin\\! Jeg skal nok f\u013a brukt den mye framover, helt til det blir for kaldt for k\u013aper og jeg m\u013a starte \u013a g\u013a med vinterjakker istedet.\u00a0\n\n**Hva syns dere om bildene og jakken?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 16.11.2013 16:40 KATEGORI: Hverdag\n## Fredags kvelden\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a sitter jeg og griner av nok en tv-serie, degrassi denne gangen. Jeg lever meg helt inn i seriene, og n\u013ar noen d\u0159r s\u013a er det s\u013a trist\\! Jeg skal se masse mer p\u013a tv-serier resten av kvelden, lage meg god dessert og rett og slett bare kose meg\u00a0\u2665\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nJeg fikk forresten en ny pakke i posten i dag, wii\\! Dere ser en liten sneak peak av jakken jeg fikk p\u013a det siste bildet, jeg skal legge ut bedre bilder i morgen. Ellers s\u013a \u0159nsker jeg dere en fin fredags kveld\u00a0\u2665\n\n**Hva har dere gjort i dag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 15.11.2013 21:25 KATEGORI: Hverdag\n## My day thru the phone\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a sitter jeg og slapper av foran tv'en, og skal snart sette p\u013a Vampire diaries. Dagen i dag har g\u013att i et sett, og jeg har til og med tatt noen f\u013a mobilbilder fra dagen min. Jeg gleder meg til jeg f\u013ar iphone, for den kvaliteten som mobilen min har n\u013a er helt elendig.\u00a0\n\n  \n\u2665 Trent p\u013a spenst, jeg hadde s\u013a vondt i beina og ryggen i dag og det var s\u013a sykt irriterende. H\u013aper det g\u013ar fort over, for det \u0159delegger for treningen min.\u00a0  \n  \n  \n\u2665 Sara driver og tegner meg n\u013a, og hun er helt sykt flink\\! Dette er bare en liten sneak peak av tegningene, jeg skal nok f\u013a lagt ut resultatene senere.\u00a0  \n  \n  \n\u2665 Fikk 6 p\u013a mattepr\u0159va, hoho nerd.\u00a0\u2665 Spiser god lunsj nummer 2.\n\n**GOD HELG forresten\\! Har dere noen planer for helgen? Hva syns dere om slike hverdagsbilder fra mobilen?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 15.11.2013 16:03 KATEGORI: Hverdag\n## Konkurranse, vinn photoshoot i DET NYE\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nJeg er med i en konkurranse, der premien er at man kan f\u013a v\u0107re med i en photoshoot som kommer med i DET NYE bladet\u00a0\u2665 Jeg hadde virkelig satt pris p\u013a om dere ville stemme p\u013a meg, det tar kun noen f\u013a sekunder av livet deres. Dere kan stemme p\u013a meg ved \u013a g\u013a inn **HER\u00a0\u2665**\n\n\n\nHvis dere stemmer p\u013a meg, s\u013a legg gjerne igjen en kommentar under s\u013a jeg kan g\u013a inn p\u013a bloggen deres og kommentere som en takk\\! Stem p\u013a meg **HER HER HER\u00a0\u2665\u2665\u2665**\n\n**Har du stemt p\u013a meg i konkurransen? Er det noen flere av dere som kanskje ogs\u013a er med?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 14.11.2013 21:28 KATEGORI: Hverdag\n## Lazy day\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nOg good torsdags kveld\\! En bitte liten skoledag igjen, og s\u013a er det helg. Ukene g\u013ar s\u013a sinnsykt fort, dagene bare fyker avg\u013arde\\! Jeg har ikke gjort noe annet enn \u013a v\u0107re p\u013a skolen i dag, det er jo ikke s\u013a rart at jeg ikke har f\u013att gjort s\u013a mye ellers n\u013ar jeg slutter rundt 16 p\u013a skolen, og er ikke hjemme med bussen f\u0159r 17.15.. N\u013a skal jeg f\u0159rst ta en matbit, og s\u013a skal jeg gj\u0159re ferdig videoprosjektet mitt som jeg gleder meg s\u013ann til \u013a vise dere.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nHar nettopp f\u013att meg vine, s\u013a jeg har selvf\u0159lgelig allerede tilbringt litt tid der. F\u0159lg meg gjerne: Emma Braathen. Jeg f\u013ar ikke lagt ut noen videoer selv enda, fordi jeg ikke har iphone. Men n\u013ar jeg f\u013ar iphone s\u013a skal jeg vine'e som en gal, jeg lover.\u00a0\n\n**Har dere gjort noe g\u0159y i dag?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 14.11.2013 18:17 KATEGORI: Hverdag\n## Deep is my middle name\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a kjeder jeg meg skikkelig, har nada \u013a gj\u0159re siden jeg har g\u013att helt tom for tv-serier. Derfor begynte jeg \u013a finne sitater rundt omkring p\u013a nettet, og s\u013a satt jeg sammen noen av de jeg fant til et innlegg. Jeg h\u013aper dere liker de\u00a0\u2665\n\n  \n**Hva syns dere om bildene og sitatene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 13.11.2013 20:37 KATEGORI: Hverdag\n## In motion\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a har jeg nettopp kommet inn d\u0159ra, jeg har hatt lang skoledag og s\u013a trent etter skolen. Jeg er s\u013a sliten, s\u013a n\u013a skal jeg kose meg foran tv'en med tv-serier og gr\u0159t, nam\u00a0\u2665 Her er noen bilder jeg tok i helgen. Jeg pr\u0159vde p\u013a litt bilder i bevegelse, men de i mest bevegelse s\u013a helt mongo ut s\u013a jeg droppet de, haha.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n**Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 13.11.2013 16:52 KATEGORI: Hverdag\n## Flying on pink clouds\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a har jeg nettopp v\u013aknet fra en aldri s\u013a liten powernap. Jeg var s\u013a utslitt s\u013a jeg sovnet mens jeg s\u013a p\u013a noen videoer, og jeg tror jeg bare g\u013ar og legger meg igjen n\u013a, s\u013a f\u013ar jeg ekstra energi til i morgen. Jeg tenkte bare at jeg skulle v\u0107re en flink blogger, og blogge f\u0159r jeg tok kvelden\u00a0\u2665\n\n  \n  \n\n\nOg ja, jeg sovnet naken, og s\u013a tenkte jeg det var kjekt \u013a ta bilder da jeg v\u013aknet... Hehee, neida. Bildene tok jeg i g\u013ar, og ja jeg har p\u013a meg kl\u0107r. Skulle \u0159nske sovetrynet mitt s\u013a slik ut, men det gj\u0159r det nok desverre ikke.\n\n**Noen flere enn meg som er utslitte? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 12.11.2013 20:46 KATEGORI: Hverdag\n## Tid for skole\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a har jeg nettopp kommet hjem fra skolen, og n\u013a skal jeg s\u013a absolutt legge meg til rette et sted og slappe av med en tv-serie eller en film. Jeg er s\u013a sliten, og lat, s\u013a derfor orker jeg ikke \u013a gj\u0159re noe mer enn det n\u013a. Selvom jeg gjerne vil v\u0107re lat hele dagen, s\u013a m\u013a jeg fortsatt sette unna litt tid til \u013a jobbe i kveld, men jeg fortjener en pause f\u0159rst. Jeg tok faktisk med meg kameraet p\u013a skolen i dag, mest for \u013a ta underveis bilder til oppgaven, men her f\u013ar dere hvertfall et mini innblikk av skoledagen min.\u00a0\n\n  \nMeg og Marthe\u00a0\u2665  \n  \n  \nMarthe og Caroline\u00a0\u2665  \n  \n  \nDette er faktisk en mann med falske \u0159yenvipper.\u00a0  \n  \n  \nMarlene\u00a0\u2665  \n  \n  \nSara\u00a0\u2665\n\n**Har dere hatt en fin skole/jobbdag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 12.11.2013 15:45 KATEGORI: Hverdag\n## A good night's sleep\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a skal jeg legge meg og se p\u013a en film, f\u0159r jeg legger meg til \u013a sove. Jeg er s\u013a lite klar for en ny skoleuke, en enda lengre langhelg h\u0159res ikke s\u013a dumt ut n\u013a. Jeg \u0159nsker dere alle sammen en god natt, og jeg h\u013aper dere har f\u013att en fin start p\u013a uken.\u00a0\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n**\n\n**Har dere noen spesielle planer for denne uken?\u00a0\u2665 God natt\u00a0\u2665**\n\n  - SKREVET: 11.11.2013 21:47 KATEGORI: Hverdag\n## Innkj\u0159p\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nJeg tenkte \u013a vise dere mine nyeste innkj\u0159p, jeg har faktisk ikke kj\u0159pt mye i det siste i det hele tatt. Jeg kj\u0159pte meg et par nye boots i dag, ogs\u013a fikk jeg en del ting av mamma for litt over en uke siden da jeg var i byen med henne. S\u013a her f\u013ar dere se alle innkj\u0159pene.\u00a0\n\n  \nBoots fra Din sko, 499 kr  \n  \n  \n  \n  \nKjole og boyfriend jeans, 199 kr og 399 kr  \n  \n  \nSolpudder og blush fra The body shop, husker ikke pris.\n\nI tillegg til dette, s\u013a fikk jeg med noen skikkelig s\u0159te englevinger som jeg skulle ha til kostymet mitt, men de knakk desverre p\u013a Halloweenfesten. Jeg tror jeg skal kj\u0159pe meg et par nye som jeg kan henge opp p\u013a veggen min.\u00a0\n\n**Hva syns dere om innkj\u0159pene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 11.11.2013 18:31 KATEGORI: Hverdag\n## Langhelg\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag har jeg v\u0107rt en super rask tur i byen, for \u013a gj\u0159re noen \u0107render. Jeg m\u0159tte ogs\u013a p\u013a Amalie i byen, og hun ble med meg for \u013a kj\u0159pe nye sko. Jeg skal lage et innlegg med de nyeste innkj\u0159pene mine senere. Jeg har forresten fri fra skolen i dag, s\u013a da ble det langhelg. S\u013a utrolig deilig\\! Slik ser jeg ut i dag.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Hva gj\u0159r dere i dag? Hva syns dere om \"dagens antrekk\" ?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 11.11.2013 15:31 KATEGORI: Hverdag\n## This is how we do it\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a sitter jeg og slapper av, med musikk av Katy Perry p\u013a \u0159rene. Det nye albumet hennes PRISM er helt elskbart, jeg anbefaler dere \u013a h\u0159re p\u013a alle sangene\\! Det er s\u013a deilig \u013a ha en rolig helg, har gjort noe alle helgene fram til n\u013a, og innimellom m\u013a man bare ta seg tid til \u013a slappe av ogs\u013a. Jeg har fri i morgen i tillegg, siden l\u0107rerne er p\u013a kurs, s\u013a da skal jeg hvertfall bruke litt av dagen p\u013a \u013a gj\u0159re ferdig det ene videoprosjektet mitt. Jeg gleder meg til \u013a se resultatet\\!\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n**Har dere hatt en rolig helg? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 10.11.2013 18:53 KATEGORI: Hverdag\n## Dagens Antrekk\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nDagen min startet med \u013a vekke pappa med frokost og gaver, siden det er farsdag i dag. Deretter la jeg meg i sengen igjen og s\u013a p\u013a filmen Footloose. V\u0107r gang jeg ser p\u013a slike dansefilmer, f\u013ar jeg alltid skikkelig lyst til \u013a danse\\! Men istedet for \u013a danse, s\u013a brukte jeg energien min p\u013a \u013a fikse meg og g\u013a ut og ta masse bloggbilder. S\u013a her f\u013ar dere dagens antrekk.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Dagens antrekk// Topp/Malibu (butikk i Sm\u00f6gen), Skjorte/Bik Bok, Jakke/Pull\\&Bear, Boyfriend jeans/H\\&M, Sko/Vans, Lue/Merke: Sweet? fra en sportsbutikk p\u013a Nordby, Ringer/H\\&M og Gina Tricot.\u00a0**\n\n**Hva syns dere om dagens antrekk?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 10.11.2013 16:45 KATEGORI: Outfits\n## Filmkos\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a ligger jeg foran tv'en med Sofia, og vi skal sette p\u013a en film n\u013a som heter Paranoia. Hovedrollen i filmen er Liam Hemsworth\u00a0\u2665\u2665 Ah, kan det bli noe bedre? Jeg skal ogs\u013a lage litt dessert n\u013a til oss, selvom jeg er stappmett fra f\u0159r av.\u00a0\n\n  \n  \n\n\nI dag stod vi nemlig opp, og s\u013a lagde vi vafler til frokost. Jeg har spist s\u013a mye mat denne helgen, og det er rart at jeg fortsatt ikke ruller. Jeg er alltid veldig flink til \u013a ta bilder av maten vi lager, s\u013a her har dere noen bilder av det, haha.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nFrokost\u00a0\u2665  \n  \n  \n  \n  \nG\u013arsdagens middag\u00a0\u2665\n\n**Hva gj\u0159r dere i kveld? Har dere sett Paranoia?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 09.11.2013 21:51 KATEGORI: Hverdag\n## To stykk slitne jenter\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nFor \u0159yeblikket ligger jeg og Sara rett ut i senga, og vi er passe slitne fra i g\u013ar. I g\u013ar fant nemlig Kristoffer og Sindre br\u013att ut at de kunne komme til oss allikevel, s\u013a da gikk planen v\u013ar om en rolig jentekveld rett i dass. S\u013a vi m\u013atte stresse og lage ferdig maten, men det ble veldig koselig. Vi s\u013a p\u013a film, tullet mye og lagde brownies. De dro hjem i g\u013ar kveld, og i dag stod ikke jeg og Sara opp f\u0159r rundt halv ett.\n\n  \n  \n  \n*Bilder av meg fra i g\u013ar, kan legge ut bilder fra kvelden senere*\n\nN\u013a har vi nettopp spist frokost, som bestod av kjempe gode vafler. Og n\u013a skal vi se p\u013a Kick-ass 2, og bare slappe av fullt ut.\n\n**Noen flere som er slitne i dag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 09.11.2013 14:55 KATEGORI: Hverdag\n## Girlsnight\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a sitter jeg med Sara, og slapper av til musikk. I dag skal vi bare ha en jentekveld, med masse digg og filmkos. Vi skulle egentlig ha middag med Kristoffer og Sindre i dag ogs\u013a, men vi m\u013atte utsette det til senere siden ikke alle kunne. Det blir nok veldig kos forde, og vi har allerede planlagt flere filmer vi m\u013a se.\u00a0\n\n\n\n  \n  \nS\u0159teste Sara\u00a0\u2665\n\n**Hva skal dere gj\u0159re i dag? Hva syns dere om bildene?**\n\n  - SKREVET: 08.11.2013 14:57 KATEGORI: Hverdag\n## VII november\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nDenne dagen har g\u013att ganske fort, og n\u013a er det allerede nesten helg. I dag var det s\u013a sinnsykt kaldt ute, det begynner virkelig \u013a bli vinter n\u013a, uheldigvis. Det verste med vinteren er at det alltid er m\u0159rkt ute n\u013ar jeg kommer hjem fra skolen, s\u013a framover s\u013a blir nok en del bilder tatt inne.\u00a0\n\n  \n  \n  \n\n\n**Har dere gjort noe g\u0159y i dag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 07.11.2013 19:01 KATEGORI: Hverdag\n## Favoritt youtube-kanal\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nEnda en sykedag. I dag har jeg nok en gang sovet mesteparten av dagen, sett tv-serier og drukket kakao. Siden jeg ikke har noe spesielt \u013a ta bilder av eller blogge om, s\u013a tenkte jeg at jeg kunne anbefale dere favoritt youtube-kanalen min. Det er Jacksgap, jeg har nok delt noen videoer derfra f\u0159r, men dere kan uansett finne videoene **HER\u00a0\u2665**\n\n**  \nJack Harries, og broren Finn, er s\u013a sinnsykt kjekke\\! Jeg elsker \u013a se videoene de lager, og de er med p\u013a s\u013a utrolig mange kule opplevelser. S\u013a hvis dere ikke har sett noen av youtubevideoene deres f\u0159r, s\u013a er det p\u013a tide \u013a sjekke dem ut n\u013a.\u00a0\n\n**Hva syns dere om youtube-kanalen? Hvilken youtube-kanal er din favoritt?**\n\n## Pink morning\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag er jeg syk, s\u013a derfor har jeg holdt meg hjemme. Jeg har sovet det meste av dagen, og n\u013a skal jeg kr\u0159lle meg sammen p\u013a soffaen og se en film. Jeg er forkj\u0159let og har vondt i brystet n\u013ar jeg hoster, og dette kan v\u0107re symptomer til lungebetennelse, noe jeg ikke vil ha\\! S\u013a derfor m\u013a jeg passe p\u013a at jeg bare ligger i ro hele dagen, f\u013ar i meg masse v\u0107ske og holder meg varm. Jeg startet dagen med en kopp kakao, ogs\u013a startet jeg \u013a lese i en bok som jeg skal bruke til en skoleoppgave.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nMeg i min rosa pysj hadde passet fint inn her n\u013a, men jeg droppet det siden jeg er syk og ser ikke ut. Jeg h\u013aper dere f\u013ar en litt mer spennende dag enn meg i dag, det er kanskje deilig \u013a bare ligge inne hele dagen, men jeg syns ogs\u013a det er litt kjedelig \u013a v\u0107re syk.\u00a0\n\n**Noen flere enn meg som er syke i dag? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 05.11.2013 14:32 KATEGORI: Hverdag\n## Throwback Summer 2013\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a som det er nesten vinter, s\u013a m\u013a jeg virkelig si at jeg lengter tilbake til sommeren. Sommeren er helt klart min favoritt \u013arstid. Da er det varmt, jeg trenger ikke \u013a g\u013a med store jakker, det er lyst ute nesten hele dagen, og da f\u013ar man tatt s\u013a mange finere bilder. Jeg har satt sammen en liten collage med throwback fra sommerferien 2013.\u00a0\n\n**  \n  \n**\n\nEllers i dag s\u013a har jeg trent etter skolen, s\u013a jeg kom s\u013a sent hjem i dag. N\u013a skal jeg jobbe, og s\u013a nyte den nyeste episoden av Revenge f\u0159r jeg legger meg.\u00a0\n\n**Noen flere enn meg som savner sommeren? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 04.11.2013 20:30 KATEGORI: Hverdag\n## Bursdag og Halloween feiring\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI g\u013ar var jeg f\u0159rst og spiste og hadde vors hos Amalie, som en feiring av bursdagen hennes. Vi var fem jenter hos Amalie, og etterp\u013a dro vi ut p\u013a byen. Vi dro p\u013a Primadonna og Pinata's Halloween fest, og vi kom oss akkurat inn f\u0159r d\u0159rene ble stengt. Lokalet var da blitt helt fullt, og det var sykt mange som ikke kom inn i det hele tatt. To venninner, Sara og Anja, kom ikke inn, men jeg m\u0159tte dem ute forde. Jeg hadde en herlig kveld, og jeg hadde det s\u013a g\u0159y\\!\u00a0\n\n  \nMeg, Mille, Amalie, Marte og Ingelin\u00a0\u2665  \n  \n  \nMeg, Mille, Marte og Ingelin\u00a0\u2665  \n  \n  \nMeg og Ingelin\u00a0\u2665  \n  \n  \nAmalie (bursdagsbarnet), Marte og Mille\u00a0\u2665  \n  \n  \nMeg og Ingelin\u00a0\u2665\u2665\n\nJeg var utkledd som engel, men vingene mine brakk utover kvelden, siden det var s\u013a sykt mange folk som dyttet inn i meg hele tiden p\u013a dansegulvet. Men kvelden var uansett kjempe vellykket\\! Denne dagen g\u013ar uheldigvis til skolearbeid, som er en skikkelig nedtur. Jeg har to store oppgaver \u013a levere i dag, s\u013a n\u013a er det bare \u013a jobbe p\u013a.\u00a0\n\n**Hadde dere en fin kveld i g\u013ar? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 03.11.2013 17:04 KATEGORI: Hverdag\n## Festklare\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag har jeg v\u0107rt i byen med mamma for \u013a finne kostyme til i kveld, og jeg fikk ogs\u013a med meg noe ekstra fint hjem\u00a0\u2665 Skal vise dere innkj\u0159pene i morgen\\! Etterp\u013a skal jeg f\u0159rst i bursdagen til Amalie, og s\u013a skal vi ut p\u013a byen p\u013a Halloweenfesten til to av russebussene i byen. Jeg skal v\u0107re utkledd som engel.\u00a0\n\n  \n  \n\n\nJeg har nettopp fikset meg med Enya og Sofia, for de skal p\u013a en eller annen Halloweenfest i kveld. Jeg h\u013aper dere f\u013ar en kjempefin l\u0159rdagskveld\u00a0\u2665\n\n**Skal dere p\u013a noen fest i kveld?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 02.11.2013 18:11 KATEGORI: Hverdag\n## Retro\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a har jeg nettopp sett de to nyeste episodene av Vampire diaries, og sitter for \u0159yeblikket og leser i Fifty shades. Dette ble en veldig vellykket avslappende kveld. I morgen blir det i full sving igjen, og p\u013a s\u0159ndag skal jeg jobbe og gj\u0159re skolearbeid, jeg gruer meg til s\u0159ndagen. Her er noen bilder jeg tok istad, jeg syns de ble litt retro p\u013a grunn av m\u0159nstrene p\u013a plaggene mine.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Har dere hatt en fin kveld? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 01.11.2013 20:52 KATEGORI: Hverdag\n## Helg\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag har jeg en skikkelig avslappende fredag, jeg skal kun slappe litt av n\u013a, og s\u013a jobbe litt i kveld. Jeg trente etter skolen i dag, og det var s\u013a forfriskende. Det er deilig \u013a ha en rolig kveld, f\u0159r jeg skal i bursdag og ut p\u013a byen igjen i morgen.\u00a0\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Hva er planene deres for helgen? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n  - SKREVET: 01.11.2013 16:38 KATEGORI: Hverdag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb0d8096-e284-46a5-8d23-41221689a879"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47055", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:49Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Elisabeth Vik Aspaker (H) til kunnskapsministeren\n\nDokument nr. 15:1429 (2009-2010)  \nInnlevert: 14.06.2010  \nSendt: 15.06.2010  \nBesvart: 21.06.2010 av kunnskapsminister Kristin Halvorsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nElisabeth Vik Aspaker (H): Hvilke initiativ er tatt fra regjeringens side for \u00e5 rekruttere flere l\u00e6rebedrifter/l\u00e6replasser fra h\u00f8sten 2010, og hva er status n\u00e5r det gjelder utviklingen i antall l\u00e6replasser i hhv. statlig, kommunal og privat sektor sammenlignet med behovet ved inngangen til sommeren?\n\n### Begrunnelse\n\nOm f\u00e5 dager avsluttes innev\u00e6rende skole\u00e5r og mange elever i yrkesfaglige studieprogram opplever usikkerhet om hvorvidt de vil f\u00e5 l\u00e6replass slik de ble forespeilet ved opptak til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Karlsen-utvalget har pekt p\u00e5 n\u00f8dvendigheten av en samfunnskontrakt mellom myndighetene og arbeidslivet for \u00e5 skaffe nok mange l\u00e6replasser uten at dette er blitt fulgt opp av regjeringen. Ved behandlingen av \"Utdanningsmeldinga\" var det en samlet komit\u00e9 som understreket viktigheten av l\u00e6replass etter vg2 for de yrkesfagelevene som \u00f8nsker det, fordi mangel p\u00e5 l\u00e6replasser for disse elevene ofte er ensbetydende med at de blir i \u00e5 gjenfinne i frafallsstatistikken. Statsr\u00e5den har forsikret Stortinget om at regjeringen vil ta initiativ for \u00e5 rekruttere flere l\u00e6rebedrifter, og er konkret blitt utfordret p\u00e5 at statlige virksomheter tar inn sv\u00e6rt f\u00e5 l\u00e6rlinger.\n\n\n\n### Svar\n\nKristin Halvorsen: Arbeidet for flere l\u00e6replasser og \u00f8kt gjennomf\u00f8ring i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring er h\u00f8yt prioritert. Fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring er den plattformen flest mulig b\u00f8r ha for \u00e5 v\u00e6re rustet for deltakelse i arbeidslivet.  \n  \nFag- og yrkesoppl\u00e6ringen er en sv\u00e6rt viktig del av det norske utdanningssystemet og en sentral leverand\u00f8r av fremtidens arbeidskraft. Gode fagarbeidere er forutsetningen for et b\u00e6rekraftig og velfungerende samfunns- og n\u00e6ringsliv i tiden fremover. En viktig jobb for regjeringen er derfor \u00e5 s\u00f8rge for b\u00e5de h\u00f8y kvalitet p\u00e5 oppl\u00e6ringen og at mange nok velger en fagoppl\u00e6ring. Det vil v\u00e6re et stort behov for fagl\u00e6rt arbeidskraft i tiden fremover.  \n  \nFor \u00e5 \u00f8ke gjennomf\u00f8ringsgraden i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring har det v\u00e6rt et kontinuerlig fokus p\u00e5 behovet for flere l\u00e6replasser. Det er en stor utfordring at et betydelig antall ungdom ikke gjennomf\u00f8rer videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring blant annet fordi de ikke f\u00e5r l\u00e6replass. Mulighetene til \u00e5 f\u00e5 l\u00e6replass og dermed \u00e5 kunne fullf\u00f8re videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring er av stor betydning for \u00e5 sikre en stabil arbeidsmarkedstilknytning.  \n  \nSelv om utviklingen i antall l\u00e6rekontrakter og andelen formidlede til l\u00e6replass har v\u00e6rt positiv de senere \u00e5rene, er det hvert \u00e5r en andel av s\u00f8kerne som ikke blir formidlet til l\u00e6replass. S\u00f8kertallene til l\u00e6replass h\u00f8sten 2010 foreligger, mens formidlingstallene f\u00f8rst vil v\u00e6re tilgjengelige per 1. august, 1. september og 1. oktober 2010. Anslagsvis 80 prosent av kontraktene inng\u00e5s i privat sektor og 20 prosent i offentlig sektor.  \n  \nI Politisk plattform for flertallsregjeringen 2009-2013 st\u00e5r det at regjeringen vil forsterke samarbeidet med partene i arbeidslivet for \u00e5 f\u00e5 nok l\u00e6replasser og stille krav til offentlige virksomheter om \u00e5 ta inn l\u00e6rlinger. I St. meld. nr. 44 (2008-2009) Utdanningslinja st\u00e5r det at regjeringen vil ta initiativ overfor alle aktuelle parter for \u00e5 fornye samfunnskontrakten om forpliktelsen til \u00e5 opprette l\u00e6replasser og vil utarbeide en strategi for l\u00e6replasser i offentlige virksomheter. Vi vil ta et initiativ overfor aktuelle parter for \u00e5 fornye samfunnskontrakten om forpliktelser til \u00e5 opprette l\u00e6replasser. Med en ny samfunnskontrakt kan vi gi fag- og yrkesoppl\u00e6ringen \u00f8kt politisk oppmerksomhet, understreke l\u00e6rlingordningens betydning for norsk n\u00e6rings- og samfunnsliv, revitalisere og forankre partenes ansvar i utdannings- og kompetansepolitikken og bidra til at flere fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Innholdet i samfunnskontrakten vil bli utformet i n\u00e6rt samarbeid med partene i arbeidslivet.  \n  \nJeg legger opp til \u00e5 snarlig invitere alle hovedsammenslutningene i arbeidslivet til et samarbeid. Prosessen forankres med et f\u00f8rste m\u00f8te med alle partene som Statsministeren og jeg sammen inviterer til. Det vil bli arbeidet med sikte p\u00e5 \u00e5 ferdigstille en kontrakt innen 15. oktober.  \n  \nDet er viktig at statsforvaltningen tar sin del av ansvaret for flere l\u00e6replasser. Staten som arbeidsgiver slik, p\u00e5 lik linje med arbeidsgiverorganisasjonene, ta sin del av ansvaret for \u00e5 fremskaffe l\u00e6replasser for fremtidige fagarbeidere. Alle departementer og alle underliggende etater og virksomheter i statsforvaltningen skal kartlegge hvilke l\u00e6refag som er aktuelle for inntak av l\u00e6rlinger og sette egne m\u00e5ltall for antall l\u00e6rlinger i det enkelte l\u00e6refag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba0404f-feb1-434c-85ea-f31c6b724124"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/644/intervju-med-hoveddommer-owe-l%C3%BCthcke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:04Z", "text": "# Intervju med hoveddommer Owe L\u00fcthcke\n\nMS Hockey er mest kjent for sine mange talentfulle hockeyspillere. Men klubben har ogs\u00e5 f\u00e5tt frem mange dyktige dommere gjennom \u00e5renes l\u00f8p. MShockey.no har tatt en prat med en av v\u00e5re mest profilerte dommere, Owe L\u00fcthcke.\n\n  \nVed LS\n\nOppdatert: (10.9.2003)\n\n  \n  \n*Man m\u00e5 kanskje v\u00e6re litt maktsyk...*\n\n\u00a0\nOwe er ekte MS-gutt, og startet sin karriere i klubben som sm\u00e5gutt. Debuten som spiller var ikke all verden.\n\n\u00a0\n\\- Vi hadde en trening f\u00f8r f\u00f8rste kamp, spilte mot FIF i furusethallen, tapte 30-0\\!\\!\\!\\! Returkampen i Manglerudhallen tapte vi bare 9-3 om jeg ikke husker feil. FIF-spillerne knakk k\u00f8ller og foreldra kjefta p\u00e5 ungene sine for at de ikke vant mer... \n\n\u00a0\nOwe spilte aktivt i MS frem til juniorniv\u00e5, men allerede p\u00e5 gutteniv\u00e5 begynte han \u00e5 interessere seg mer for d\u00f8mming.\n\n\u00a0\n\\-Jeg begynte \u00e5 d\u00f8mme som 14 \u00e5ring, mye lilleputt- og sm\u00e5guttkamper i starten. Spilte p\u00e5 andrelaget som guttespiller, men jeg ville heller d\u00f8mme kampene enn \u00e5 spille, noe jeg fikk lov til... jeg var kanskje ikke s\u00e5 god som spiller i den alderen.. Etter bare et par \u00e5r med d\u00f8mming p\u00e5 lavere niv\u00e5 fikk jeg d\u00f8mme 3. og 4. div, samt junior. Jeg d\u00f8mte ogs\u00e5 en del sammen med Anders Blegeberg faktisk, jeg l\u00e6rte en god del av han. Fikk klare beskjeder om at hvis jeg var villig til \u00e5 satse, ville dommerutvalget satse p\u00e5 meg, hvilket var veldig kult. Omsider ble jeg tatt opp i den gang 2. div og d\u00f8mte bla. Lambertseter med sine mer eller mindre \"tamme\" spillere. Det \u00e5ret jeg skulle fylle 18 fikk jeg min debut i eliteserien, til da var jeg yngstemann som hadde f\u00e5tt elite, hvis jeg ikke husker feil, en stor \u00e6re for meg.\n\n\u00a0\nInternasjonale kamper da?\n\n\u00a0\n\\-Klatret raskt oppover p\u00e5 rankingen som LD og det begynte \u00e5 bli virkelig artig. Etter f\u00e5 \u00e5r fikk jeg sluttspillkamper og etter hvert ogs\u00e5 finalene. D\u00f8mte min f\u00f8rste IIHF-turnering i 1995 og har hatt 8 stk totalt. H\u00f8ydepunktet var e jr A-VM i Sverige 2000/01-sesongen. Avsluttet internasjonal LD-karriere i fjor i Latvia y jr B. Var ogs\u00e5 m\u00e5ldommer under OL p\u00e5 Lillehammer, an artig opplevelse. Alf Inge Andersen og jeg satt i finalen, cool. Det var 16 dager med MYE g\u00f8y, b\u00e5de i hallen og utenfor.\n\n\u00a0\nMange lurer sikkert p\u00e5 hvorfor noen frivillig \u00f8nsker \u00e5 bli hockeydommer. Som kjent m\u00e5 jo de fleste dommere t\u00e5le en god del kjeft fra b\u00e5de spillere og supportere. Vi spurte Owe om man m\u00e5 v\u00e6re selvplager for \u00e5 bli dommer?\n\n\u00a0\n\\-Nei.... jeg vil ikke akkurat si det, litt maktsyk, kanskje, hehe. Det blir jo litt kjeft iblant, men vi har valgt det selv og det er ikke alltid s\u00e5 ille som det kan se ut. Owe forsikrer videre at han selv var en snill spiller i tiden som aktiv. Det ble ikke mange utvisninger p\u00e5 ham da han spilte i MS-tr\u00f8ya.\n\n\u00a0\nMange tenker kanskje ikke over at dommere er toppidrettsut\u00f8vere p\u00e5 lik linje med spillerne. Det ligger mye trening bak en god dommer.\u00a0 Owe forteller at\u00a0 MS-dommerne legger mest vekt p\u00e5\u00a0 egentrening, l\u00f8ping, sykling ol. \n\n\u00a0\n\\-I \u00e5r har vi i MS v\u00e6rt s\u00e5 heldige at vi har f\u00e5tt kort p\u00e5 S.A.T.S og for min del er det flittig brukt, spinning er en helt suveren treningsform... \n\n\u00a0\nVi kan ogs\u00e5 legge til at Owe har f\u00e5tt pr\u00f8ve seg p\u00e5 istreningen sammen med a-laget, noe som blant annet resulterte i en scoring signert L\u00fcthcke.\n\n\u00a0\n\nDe siste fire sesongene har Owe v\u00e6rt linjedommer i eliteserien, parallelt med at han har v\u00e6rt hoveddommer i 1. divisjon og juniorseriene. Tilbakemeldingene har v\u00e6rt gode, og fra denne sesongen konsentrerer han seg om gjerningen som hoveddommer. Som MS-gutt f\u00e5r han vanligvis ikke d\u00f8mme klubbens kamper, men jobben han og de andre MS-dommerne gj\u00f8r bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 gi klubben et godt ry i hockey-Norge. \n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker Owe lykke til videre som hoveddommer\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0efad8f3-3ded-4a88-9c57-62e3ca5266a4"}
+{"url": "http://www.slank.no/slankeklubber/mot-betaling/vektklubb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:13Z", "text": "# \u00abDu kan spise alt, men ikke alltid\u00bb\n\nHer kommer intro til denne..\n\n#### V\u00e5r vurdering av Vektklubb.no:\n\n\n\nMeld deg inn\\!\n\n### Priser\n\nKr 439,- for 3 mnd.\n\nKr 549,- for 6 mnd.\n\nKr 719,- for 12 mnd.\n\nDette er Norges st\u00f8rste nettbaserte tjeneste for vektreduksjon. Som medlem kan du benytte deg av tjenesten p\u00e5 b\u00e5de pc, mobil og tablett. Klubben har diet basert p\u00e5 helsedirektoratets kostholdsr\u00e5d. Du f\u00e5r gode r\u00e5d, online dagbok, treningstips, eksperter som kan svare deg p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l og forum hvor du kan ha kontakt med likemenn. Her finner du ogs\u00e5 flere tusen slankende matoppskrifter og skreddersydde ukemenyer.\n\nF\u00e5 en sunnere livsstil med VG's vektklubb. Du f\u00e5r en personlig kaloridagbok hvor du enkelt kan registrere mat, trening, vekt og m\u00e5l.\u00a0Prinsippene baserer seg p\u00e5 \u00e5 spise sunnere mat, samt bevege seg mer.\n\nI Vektklubb.no har de en god regel: ***\u00abDu kan spise alt, men ikke alltid\u00bb.\u00a0***For det er faktisk lettere \u00e5 g\u00e5 ned i vekt og endre vaner n\u00e5r du spiser mat du liker.\n\nMed Vektklubb.no slanker du deg med kosemat som taco, burger, pasta og indisk.\u00a0Skikkelig god kosemat trenger ikke v\u00e6re usunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7ebf4d6-2b42-4705-a823-b7fa6dd137c1"}
+{"url": "http://curry2schuhe.top/de-audiovisuelle-kunderbezorger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:53Z", "text": "# De audiovisuelle kunderbezorger.\n\nPosted on november 19, 2018 (Updated on august 20, 2018) \n\n# Er du p\u00e5 jakt etter det raskeste og beste e-kasinoet med st\u00f8rste gratis spinn og jackpotter? KLIKK HER N\u00c5\\!\n\nEt eksempel for varige entreprenorer & \\# 8230; & \\# 8230; & \\# 8230 ;.\n\nNylig har jeg for en audiovisuell kunnskapsfilmopptak laget av entreprenorer fra Duin- og Bollenstreek. Innenfor temaet & \\# 8220; Duurzaam ondernemen & \\# 8221; viel de valg pa en hyacintenkweker som i 2013 hadde vunnet Duurzaamheidsprijs van de Bollenstreek. Het bedrijf, Gebr. vd Slot fra Noordwijkerhout, har langvarig virksomhet lenge siden.\n\nMede-eier John vd Slot bleek forberedt til 3 sporsmal for filmkameraet, selv om han hadde sagt det, sa han ikke noe med filmkamera. Men han gikk straks ut av sin komfortsone fordi han trodde det var viktig for sitt varige budskap a dele med utlandet.\n\nDe opptakene gikk forbi. John bleek ingen mann dor en tekst som bare ikke kan oppleses. De sporsmalene var sa godt innviklet. Men John var det overbevist om at han medforte noe verdifulle pa andre, og sa satte han seg 100% for a stille sporsmalene pa bildet.\n\nDe 3 sporsmalene hadde alle knyttet til varighet.\n\nHva gjor virksomheten med det avfallet av utvoksede hyacintenboller? Hva betyr det for naturen? Welke duurzaamheidscertificaten?\n\n\n\nProts fortalt John at hans bedrift hadde oppnadd et varighetskertifikat innen. Pa MPS-sertifikat var han beretrots.\n\nTakket v re at John har sitt firma gjennom kunnskapskvitteringen, kan han profilere som en varig bedrift. John fortalte at han i det siste aret allerede var blitt invitert til a presentere presentasjoner, bade i innlandet og i utlandet, og at han stadig ble bedre. Han har klart glede i all oppmerksomhet og verdsettelsen som er varige initiativer.\n\nFor meg er virksomheten og mannen etter hvert (John) et klart eksempel for andre varige bedrifter for a kommunisere om deres varige initiativer. Doren ut fra sin komfortsone til trinn har John na fatt smak. Denne filmen er na brukt for pamelding til Duurzaamheidsprijs Bollenstreek 2014\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c5149c3-cc9b-4eec-a40b-4725202700d5"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/troms/2016/torsken-kommune-selvmeldingstilsyn-gryllefjord--og-sifjord-sykehjem-tvungen-helsehjelp-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:11Z", "text": "# Rapport fra selvmeldingstilsyn med Torsken kommune ved Gryllefjord- og Sifjord sykehjem Tvungen helsehjelp etter pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4A til beboere i sykehjem 2016\n\n Fylkesmannen i Troms  27.04.2016\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nI dette tilsynet ble det ikke funnet avvik fra lov eller forskrift. Tilsynet er derfor avsluttet.\n\n## Sammendrag\n\nFylkesmannen i Troms har gjennomf\u00f8rt selvmeldingstilsyn med Torsken kommune, Gryllefjord- og Sifjord sykehjem.\n\nSelvmeldingstilsynet omfattet unders\u00f8kelse av f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n  - Om kommunen sikrer at motstand mot helsehjelp hos pasienter identifiseres og at pasientens samtykkekompetanse blir vurdert\n  - Om kommunen sikrer at tillitsskapende tiltak fors\u00f8kes f\u00f8r tvungen helsehjelp gjennomf\u00f8res\n  - Om kommunen sikrer at det gj\u00f8res helsefaglige vurderinger av om den aktuelle \u00a0helsehjelpen kan gjennomf\u00f8res med tvang\n\nP\u00e5 bakgrunn av mottatte opplysninger ved dette tilsynet finner Fylkesmannen ikke grunnlag for \u00e5 konstatere avvik fra lov eller forskrift.\n\nDato: 22.04.2016\n\n Kristin S. Voie  \nrevisjonsleiar  Anne Tove Sivertsen  \nrevisor \n\n\u00a0\n## 1\\. Innledning\n\nRapporten er utarbeidet etter selvmeldingstilsyn ved Gryllefjord- og Sifjord sykehjem.\n\nTilsynet inng\u00e5r som en del av den planlagte tilsynsvirksomhet som Fylkesmannen i Troms gjennomf\u00f8rer i 2016. Det benyttes ulike metoder for tilsyn, herunder systemrevisjon, sj\u00f8lmeldingstilsyn, stikkpr\u00f8vekontroller og uanmeldte tilsyn.\n\nSelvmeldingstilsyn er en form for tilsyn basert p\u00e5 at virksomheter og kommuner selv gj\u00f8r en gjennomgang p\u00e5 et begrenset omr\u00e5de, bed\u00f8mmer egen praksis, og melder resultater og plan for eventuell bedring til tilsynsmyndigheten.\n\nFylkesmannen er gitt myndighet til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med helse- og omsorgstjenesten etter lov om statlig tilsyn med helsetjenesten \u00a7 2, jamf\u00f8r lov om kommunale helse- og omsorgstjenester \u00a7 12-3.\n\nForm\u00e5l med tilsynet er:\n\n  - \u00e5 se til at virksomheten ut\u00f8ves i samsvar med de krav som er stilt i lover og forskrifter\n  - \u00e5 bidra til kvalitetsutvikling\n\nRevisjonen omfattet unders\u00f8kelse av:\n\n  - Om kommunen sikrer at motstand mot helsehjelp hos pasienter identifiseres og at pasientens samtykkekompetanse blir vurdert\n  - Om kommunen sikrer at tillitsskapende tiltak fors\u00f8kes f\u00f8r tvungen helsehjelp gjennomf\u00f8res\n  - Om kommunen sikrer at det gj\u00f8res helsefaglige vurderinger av om den aktuelle helsehjelpen kan gjennomf\u00f8res med tvang\n\nRapporten omhandler de tilbakemeldingene som ble gitt fra virksomheten ved\n\nSelvmeldingstilsynet, og gir derfor ingen fullstendig tilstandsvurdering av virksomhetens arbeid innenfor de omr\u00e5der tilsynet omfattet.\n\n## 2\\. Generelt om bakgrunnen for valg av tilsynstema\n\nTvungen helsehjelp er et s\u00e6rlig risikoomr\u00e5de fordi konsekvensene av de vurderinger og avgj\u00f8relser som tas, har stor betydning for den enkelte pasient. Uriktige avgj\u00f8relser p\u00e5 dette feltet gir alvorlige konsekvenser; enten at det ut\u00f8ves ulovlig tvang eller at pasient med manglende samtykkekompetanse ikke f\u00e5r n\u00f8dvendig helsehjelp. Risikoen for \u00e5 ta uriktige avgj\u00f8relser vil kunne reduseres jo bedre forberedt virksomheten og det enkelte helsepersonell er p\u00e5 ulike situasjoner.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSelvmeldingstilsynet er en del av de selvvalgte tilsynene som Fylkesmannen gjennomf\u00f8rer p\u00e5 bakgrunn av en lokal risikovurdering. Selvmeldingstilsynet er gjennomf\u00f8rt i flere kommuner i Troms i 2016.\n\n## 3\\. Gjennomf\u00f8ring\n\nI dette tilsynet skulle kommunen gi tilbakemelding p\u00e5 27 sp\u00f8rsm\u00e5l som gjaldt sykehjemmets praktisering av regelverket som omhandler tvungen helsehjelp etter pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4A.\n\nSelvmeldingstilsynet vil f\u00f8lges opp med uanmeldte tilsyn p\u00e5 samme tema i utvalgte virksomheter i 2016 og 2017.\n\n## 4\\. Funn\n\nVed Gryllefjord- og Sifjord sykehjem ble tilbakemeldingen gitt av virksomhetsleder Nina Frantzen. I tilbakemeldingen ble det opplyst at faglig overordnet ansvarlig for omr\u00e5det er virksomhetsleder.\n\nFylkesmannen legger til grunn at tilbakemeldingen gjenspeiler kommunens arbeid p\u00e5 omr\u00e5det. Ut i fra tilbakemeldingen som ble gitt ser det ut til at Torsken kommune ved Gryllefjord- og Sifjord sykehjem har fokus p\u00e5 pasient- og brukerrettighetslovens bestemmelser i kapittel 4A som omhandler tvang, og at det aktivt jobbes med tillitsskapende tiltak for \u00e5 unng\u00e5 bruk av tvang. Eksempelvis er det fokus p\u00e5 temaet ved \u00e5rskontroller av beboere sammen med sykehjemslege, og ved endringer i en beboers helsetilstand.\n\nDet er ogs\u00e5 bekreftet at det foretas vurdering av beboernes samtykkekompetanse ved innleggelse i sykehjemmet og fortl\u00f8pende. Vurderingene foretas av lege og sykepleiefaglig ansvarlig sammen med p\u00e5r\u00f8rende, og de journalf\u00f8res. Ansatte som yter helsehjelpen blir orientert om vurderinger som blir gjort vedr\u00f8rende manglende samtykkekompetanse hos beboere.\n\nN\u00e5r det gjelder p\u00e5r\u00f8rendes rolle ved samtykkevurderinger vil Fylkesmannen understreke at det er den som yter helsehjelp som avgj\u00f8r om en beboer er samtykkekompetent eller ikke.\n\nP\u00e5r\u00f8rende som kjenner beboeren godt, kan imidlertid gi nyttig informasjon til vurderingen, i tillegg til at de skal informeres om avgj\u00f8relsen, jf. pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 4-3.\n\nDet er gitt tilbakemelding om at det ikke benyttes l\u00e5ste d\u00f8rer eller lignende ved sykehjemmet, og at dersom dette likevel skulle bli aktuelt vil det bli vurdert opp mot pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4A. Det er ogs\u00e5 gitt tilbakemelding om at det ikke gis reseptbelagte legemidler skjult i mat i tilfeller hvor beboere motsetter seg medisinering. Det benyttes bevegelseshindring for beboere i form av belte og bord foran rullestoler, og dette vurderes opp mot regelverket. Det gjennomf\u00f8res ikke ivaretakelse av beboernes personlige hygiene mot deres vilje. Dersom dette likevel skulle bli aktuelt vil det bli vurdert opp mot regelverket.\n\nDet er ogs\u00e5 gitt tilbakemelding om at sykehjemmet har rutiner for \u00e5 vurdere eventuelle tvangsvedtak fortl\u00f8pende, og at vedtakene gj\u00f8res kjent for tjenesteyterne. Fylkesmannen mottok ikke kopi av vedtak etter pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4A fra Torsken kommune i 2015.\n\nFylkesmannen ber om at sykehjemmet gjennom sin internkontroll fortsatt har fokus p\u00e5 temaet somatisk helsehjelp og bruk av tvang, og at kopi av eventuelle tvangsvedtak oversendes til Fylkesmannen.\n\n## 5\\. Konklusjon\n\nP\u00e5 bakgrunn av mottatte opplysninger ved dette tilsynet finner Fylkesmannen ikke grunnlag for \u00e5 konstatere avvik fra lov eller forskrift.\n\n## 6\\. Regelverk\n\nF\u00f8lgende lover og forskrifter blir lagt til grunn ved tilsynet:\n\n  - Lov 30. mars 1984 om statlig tilsyn med helse- og omsorgstjenesten m.m.\n  - Lov 24. juni 2011 nr. 30 om kommunale helse- og omsorgstjenester m.m.\n  - Lov 2. juli 1999 nr. 63 om pasient- og brukerrettigheter\n  - Lov 2.juli 1999 nr. 64 om helsepersonell m.v.\n  - Forskrift av 21. desember 2000 om pasientjournal\n  - Forskrift av 20. desember 2002 om internkontroll i sosial og helsetjenesten\n\n## 7\\. Avsluttende kommentarer i etterkant av gjennomf\u00f8rte selvmeldingstilsyn\n\nP\u00e5 bakgrunn av de samlede tilbakemeldingene i selvmeldingstilsynene finner Fylkesmannen p\u00e5 generelt grunnlag grunn til \u00e5 trekke frem enkelte forhold i regelverket.\n\nEt av kravene for at det skal kunne ytes helsehjelp til en pasient uten samtykkekompetanse som motsetter seg helsehjelpen er at det skal ha v\u00e6rt fors\u00f8kt tillitsskapende tiltak. Dette inneb\u00e6rer at helsepersonell skal fors\u00f8ke \u00e5 legge til rette for \u00e5 kunne gi helsehjelpen uten bruk av tvang. Med samtykkekompetanse menes en persons kompetanse til \u00e5 ta avgj\u00f8relse i sp\u00f8rsm\u00e5l om helsehjelp. En beslutning om manglende samtykkekompetanse skal v\u00e6re begrunnet og skriftlig i pasientens journal, og om mulig straks legges frem for pasienten og dennes n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende.\n\nDersom ogs\u00e5 \u00f8vrige vilk\u00e5r (helsefaglige vurderinger etc.) er oppfylt, kan helsehjelpen gjennomf\u00f8res ved tvang eller ved andre tiltak for \u00e5 omg\u00e5 motstand hos pasienten. Bruk av tvang for \u00e5 gjennomf\u00f8re helsehjelp forutsetter at tiltakene som blir brukt er alminnelig akseptert i fagmilj\u00f8et.\n\nFor at den som er overordnet faglig ansvarlig for tvungen helsehjelp skal kunne ivareta det overordnede faglige ansvaret m\u00e5 vedkommende ha kjennskap til at det blir brukt tvang, noe som sikres gjennom oversending av kopi av vedtak. Kontrollen i tvangssaker b\u00f8r l\u00f8ftes opp p\u00e5 et niv\u00e5 der den overordnede faglige ansvarlige har p\u00e5virkning p\u00e5 b\u00e5de \u00f8konomiske og personellmessige ressurser. Den overordnede faglige ansvarlige m\u00e5 sikre at en eventuell bruk av tvang blir sett i sammenheng med det samlede tjenestetilbudet til personen det gjelder, og sikre at det tilrettelegges for minst mulig bruk av tvang.\n\nAvslutningsvis vil vi gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at Helsedirektoratet har utarbeidet e-l\u00e6ringsprogram som omhandler lov om pasient- og brukerrettigheter kapittel 4A og samtykke til helsehjelp.\n\nDisse finnes p\u00e5:\u00a0Lov om pasientrettigheter kapittel 4A \u2013 Helsehjelp til pasienter uten samtykkekompetanse som motsetter seg helsehjelpen\n\nVi takker for et godt samarbeid ved gjennomf\u00f8ringen av dette tilsynet.\n\nKristin S. Voie, revisjonsleder og Anne Tove Sivertsen, revisor.\n\n  - Hvem svarer p\u00e5 hva?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88bb05d9-d90e-47bc-93c3-60542fbad381"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/94-nyhet/1887-bruktbilkjop-sjekk-kvalitetsundersokelser-forst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:47Z", "text": "# Bruktbilkj\u00f8p: Sjekk kvalitets-unders\u00f8kelser f\u00f8rst\n\n    Skrevet av Rune Pedersen\n     Publisert 28. mars 2014\n\n## **\u00c5 sjekke bruktbilunders\u00f8kelser er et av momentene du b\u00f8r gj\u00f8re ved et bruktbilkj\u00f8p.**\n\nDet er to hovedtyper av bruksbilunders\u00f8kelser. Den ene typen baseres seg p\u00e5 hard facts, det vil si objektive tall for feil p\u00e5 bilen. Den andre baserer seg p\u00e5 hvor tilfredse bileierne er.\n\nDet vil v\u00e6re forskjeller p\u00e5 hvilke biler og bilmodeller som kommer best ut fordi m\u00e5lingene har ulike kriterier. Men ved \u00e5 se p\u00e5 flere unders\u00f8kelser er det klart lettere \u00e5 danne seg et bilde av bilmerket og bilmodellenes kvalitet.\n\nHvor tilfredse bileierne er finner du i Kundertilfredshet bil.\n\nP\u00e5 kvalitetsunders\u00f8kelser er det flere unders\u00f8kelser du kan se p\u00e5. Her har vi satt opp en oversikt over de mest interessante unders\u00f8kelsene p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\nTemperaturforskjeller og hastighetsforskjeller mellom Tyskland, England og Norge kan gj\u00f8re at statistikkene f\u00e5r feilmarginer. Kj\u00f8ring p\u00e5 autobahn i Syd-Tyskland er ikke det samme som kj\u00f8ring i innenlandsnorge.\n\n## DEKRA\n\nDEKRA gir hvert \u00e5r ut en bruktbilrapport som baserer seg p\u00e5 omtrent 15 millioner kj\u00f8ret\u00f8ykontroller. Den tar for seg over 300 modeller p\u00e5 DEKRAs verksteder rundt om i Europa.\n\nDette er den st\u00f8rste unders\u00f8kelsen som finnes i Europa. Unders\u00f8kelsen omfatter kun feil som har med bilens kvalitet \u00e5 gj\u00f8re. Selvforskyldte feil er luket ut.\n\nFor at en bilmodell skal komme p\u00e5 listen m\u00e5 minst 1.000 eksemplarer v\u00e6re kontrollert. Kontrollen er ikke altomfattende siden dette er en kj\u00f8ret\u00f8ykontroll. Den tar for seg det som kan ha sammenheng med trafikksikkerhet. Mekaniske feil uten sikkerhetsmessig betydning er ikke med.\n\nDenne statistikken er delt inn i forskjellige kj\u00f8relengder. Dette er\n\n  - 0 til 50.000 km\n  - 50.000 til 100.000 km\n  - 100.000 til 150.000 km\n\nUnders\u00f8kelsen baserer seg alts\u00e5 ikke p\u00e5 bilens alder. Dette kan gi en skjevhet i form av at biler som kj\u00f8rer langt raskere n\u00e5r opp i f.eks 100.000 kilometer. Det medf\u00f8rer at disse bilene vil v\u00e6re yngre enn biler som kj\u00f8rer kort. Dette kan favorisere biler som Audi, BMW og Mercedes i en viss grad.\n\nLes mer om unders\u00f8kelsen her\n\n## ADAC\n\nDette er den tyske utgaven av NAF. Denne organisasjonen gir ut en statistikk som viser antall n\u00f8dstopp, det er ikke en unders\u00f8kelse som viser antall feil p\u00e5 bilene.\n\nStatistikken baserer seg p\u00e5 utrykningsstatistikken p\u00e5 over 2,6 millioner utrykninger blant organisasjonenes 16 millioner medlemmer.\n\nDet er bare biler som er yngre enn seks \u00e5r som er med. Det m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re minst 10.000 nyregistreringer i 2012 for \u00e5 bli tatt med. Selvforskyldte feil blir ikke tatt med i statistikken.\n\nLes mer om unders\u00f8kelsen her\n\n## T\u00dcV\n\nDet tyske kontrollorganisasjonen lager hvert \u00e5r en omfattende statistikk basert p\u00e5 ca. \u00e5tte millioner kj\u00f8ret\u00f8ykontroller.\n\nT\u00dcV (Technischer \u00dcberwachung-Verein) er en tysk godkjenningsorganisasjon som blant annet utf\u00f8rer kontrollbesiktninger. Tyske biler skal som i Norge kontrolleres etter 3 \u00e5r, og deretter hvert andre. Bilene er derfor delt inn intervaller p\u00e5 to \u00e5r fra 2-3-\u00e5rsklassen til 10-11-\u00e5rsklassen.\n\nFeilprosenten blir ikke justert for hvor langt bilene har kj\u00f8rt. Biler som kj\u00f8rer kort vil derfor ha en klar fordel i slike unders\u00f8kelser.\n\nDet blir oppgitt hvor mange prosent av bilene som har vesentlige mangler, og hvor mange kilometer de har kj\u00f8rt. I tillegg blir det oppgitt hva gjennomsnittet er for hver \u00e5rsklasse. Det blir bare oppgitt de 10 beste og 10 d\u00e5rligste bilmodellene.\n\n## Reliability Index\n\nReliability Index (RI) er laget av forsikringsselskapet Warranty Direct som tilbyr tilleggsforsikringer p\u00e5 bruktbiler.\n\nStatistikken blir laget ut fra alle reparasjonskostnader og p\u00e5kostninger p\u00e5 verksted som Warranty Direct betaler for. Totalt har selskapet 50.000 kunder med slike tilleggsforsikringer, og har tilbudt disse forsikringene i over 15 \u00e5r. Tallmaterialet er derfor stort, og gir gode indikasjoner p\u00e5 hva man kan forvente av reparasjoner p\u00e5 en rekke bilmodeller.\n\nDen gjennomsnittlige verdien for RI er 100. Jo lavere indeksverdi, dess bedre er det. Indeksen er kalkulert ut fra f\u00f8lgende parametere:\n\n  - Antall feil p\u00e5 bilen\n  - Kostnaden ved \u00e5 reparere den\n  - Gjennomsnittlig tid bilen er av veien pga av reparasjoner\n  - Gjennomsnittlig alder og kj\u00f8relengde p\u00e5 bilen\n\n| **Innhent tilbud p\u00e5 boligutleie**     |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 bredb\u00e5nd**        |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 eiendomsmeglere** |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 forbruksl\u00e5n**     |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 forsikring**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 flyttebyr\u00e5**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 solskjerming**    |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 varmepumpe**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 vinduer**         |\n| I samarbeid med Tjenestetorget.       |\n\n|                                              |\n| :------------------------------------------- |\n| **Ukens nyttigste saker fra 80 nettsteder:** |\n| De nyttigste sakene i uke 51-1               |\n| De nyttigste sakene i uke 49-50              |\n| De nyttigste sakene i uke 47-48              |\n| De nyttigste sakene i uke 45-46              |\n| De nyttigste sakene i uke 43-44              |\n\n|                                |\n| :----------------------------- |\n| **Finn beste tilbud:**         |\n| Finn billigste bill\u00e5n          |\n| Finn billigste boligl\u00e5n        |\n| Finn billigste brukskonto      |\n| Finn beste BSU-konto           |\n| Finn billigste fastrentel\u00e5n    |\n| Finn billigste forbruksl\u00e5n     |\n| Finn beste h\u00f8yrente            |\n| Finn beste kredittkort         |\n| Finn beste mobilabonnement     |\n| **Se alle markedsoversiktene** |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b54b4c97-a040-428a-b7df-6025ea43a4e4"}
+{"url": "https://karrierestart.no/ledig-stilling/1196188", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:53Z", "text": "# PROSJEKTSJEF REGION SYD JM Norge AS\n\nS\u00f8knadsfrist : Behandles fortl\u00f8pende\n\nI JM er du med og driver utviklingen fremover, og sammen bygger vi fremtidens samfunn.\n\nRegion Syd har mange spennende prosjekter p\u00e5 trappene og har behov for flere dyktige medarbeidere som kan bli med p\u00e5 realiseringen av disse. \u00a0\n\nVi s\u00f8ker etter en h\u00f8yt motivert prosjektsjef som vil inng\u00e5 i et team med erfarne medarbeidere for prosjekter i Vestfold og Drammensomr\u00e5det.\n\n\u00a0\n\n**Arbeidsoppgaver og ansvar:\u00a0**\n\n  - Skape en prosjektorganisasjon. \u00a0\n  - Planlegge og lede det daglige arbeidet, samt f\u00f8lge opp de ulike delprosessene i prosjektet. \u00a0\n  - Sikre at prosjektorganisasjonen, myndigheter og kunder oppdateres med n\u00f8dvendig informasjon for prosjektet. \u00a0\n  - Utforme og drive prosjektene med hensyn til fremdrift, god \u00f8konomi, forn\u00f8yde kunder og tilfredse medarbeidere. \u00a0\n  - Levere prognose og kostnadsoppf\u00f8lgning, samt rapportere status for prosjektene. \u00a0\n  - Arbeide i tr\u00e5d med v\u00e5rt virksomhetssystem. \u00a0\n  - Etterleve SHA-regler, samt JMs etiske retningslinjer, adferdsregler og kjerneverdier. \u00a0\n  - Kontinuerlig utvikle og overf\u00f8re erfaringer innenfor arbeidsomr\u00e5det. \u00a0\n\n\u00a0\n**Kvalifikasjoner og kunnskaper:\u00a0**\u00a0\n\n  - Utdanning som ingeni\u00f8r, sivilingeni\u00f8r eller arealplanlegger/eiendomsutvikler. \u00a0\n  - Annen relevant erfaring fra bygg- eller eiendomsbransjen kan ogs\u00e5 v\u00e6re interessant. \u00a0\n  - Du har minst fem \u00e5rs erfaring, gjerne med nyproduksjon av boliger. \u00a0\n  - Erfaring med ledelse innen prosjektering eller produksjon er en forutsetning for \u00e5 lykkes i rollen. \u00a0\n  - Erfaring med styring av delte entrepriser er en fordel. \u00a0\n  - Du har solide kunnskaper innen SHA, prosjekt\u00f8konomi, byggeforskriftene, plan- og bygningsloven, samt prosjektledelse. \u00a0\n\n\u00a0\n\n**Egenskaper:\u00a0**\u00a0\n\n  - Du m\u00e5 kunne ta eierskap til v\u00e5re kjerneverdier; langsiktighet, engasjement, kvalitet, stilf\u00f8lelse, lydh\u00f8rhet og p\u00e5litelighet. \u00a0\n  - Videre besitter du gode lederegenskaper, kommunikasjonsferdigheter og engasjement. \u00a0\n  - Du er selvg\u00e5ende og tar eierskap til utvikling av prosjektportef\u00f8lje. \u00a0\n  - Struktur er en del av din hverdag. \u00a0\n  - Du har et godt \u00f8ye b\u00e5de for detaljer og helhet i prosjektgjennomf\u00f8ringen. \u00a0\n\n\u00a0\n\n**Vi tilbyr: \u00a0**\n\n  - En utfordrende og ansvarsfull rolle i et meget spennende boligutviklingsmilj\u00f8 med engasjerte og dyktige kollegaer. \u00a0\n  - Utviklingsmuligheter innen eiendomsutvikling og kommersiell prosjektledelse. \u00a0\n  - Fleksibel arbeidstid. \u00a0\n  - Konkurransedyktige l\u00f8nnsvilk\u00e5r. \u00a0\n  - Gode pensjons- og forsikringsordninger. \u00a0\n  - Firmaleilighet og andre velferdsaktiviteter. \u00a0\n  - Arbeidssted ved regionskontoret i T\u00f8nsberg\n\n## Bli kjent med JM Norge AS\n\n  - Hva gj\u00f8r JM unikt?\n    \n    \"Noe som skiller JM fra andre selskaper i v\u00e5r bransje er at vi jobber s\u00e5 strukturert med \u00e5 stadig forbedre oss, og at vi har b\u00e5de en kultur og en selskapsstruktur for \u00e5 gj\u00f8re det.\" \n    \n    Martin Asp Administrerende direkt\u00f8r\n\n  - Sikkerhet f\u00f8rst\\!\n    \n    \"I JM jobbar vi s\u00e4kert, eller inte alls\\!\" \n    \n    Johan Skoglund Konserndirekt\u00f8r\n\n,,\n\nKunnskapsrike og engasjerte medarbeidere er avgj\u00f8rende for v\u00e5r fremgang\n\n## Fakta om stillingen og s\u00f8knadsprosess\n\n** Les mer om JM Norge AS\n\n## Stillingsbeskrivelse\n\nI JM er du med og driver utviklingen fremover, og sammen bygger vi fremtidens samfunn.\n\nRegion Syd har mange spennende prosjekter p\u00e5 trappene og har behov for flere dyktige medarbeidere som kan bli med p\u00e5 realiseringen av disse. \u00a0\n\nVi s\u00f8ker etter en h\u00f8yt motivert prosjektsjef som vil inng\u00e5 i et team med erfarne medarbeidere for prosjekter i Vestfold og Drammensomr\u00e5det.\n\n\u00a0\n\n**Arbeidsoppgaver og ansvar:\u00a0**\n\n  - Skape en prosjektorganisasjon. \u00a0\n  - Planlegge og lede det daglige arbeidet, samt f\u00f8lge opp de ulike delprosessene i prosjektet. \u00a0\n  - Sikre at prosjektorganisasjonen, myndigheter og kunder oppdateres med n\u00f8dvendig informasjon for prosjektet. \u00a0\n  - Utforme og drive prosjektene med hensyn til fremdrift, god \u00f8konomi, forn\u00f8yde kunder og tilfredse medarbeidere. \u00a0\n  - Levere prognose og kostnadsoppf\u00f8lgning, samt rapportere status for prosjektene. \u00a0\n  - Arbeide i tr\u00e5d med v\u00e5rt virksomhetssystem. \u00a0\n  - Etterleve SHA-regler, samt JMs etiske retningslinjer, adferdsregler og kjerneverdier. \u00a0\n  - Kontinuerlig utvikle og overf\u00f8re erfaringer innenfor arbeidsomr\u00e5det. \u00a0\n\n\u00a0\n\n**Kvalifikasjoner og kunnskaper:\u00a0**\u00a0\n\n  - Utdanning som ingeni\u00f8r, sivilingeni\u00f8r eller arealplanlegger/eiendomsutvikler. \u00a0\n  - Annen relevant erfaring fra bygg- eller eiendomsbransjen kan ogs\u00e5 v\u00e6re interessant. \u00a0\n  - Du har minst fem \u00e5rs erfaring, gjerne med nyproduksjon av boliger. \u00a0\n  - Erfaring med ledelse innen prosjektering eller produksjon er en forutsetning for \u00e5 lykkes i rollen. \u00a0\n  - Erfaring med styring av delte entrepriser er en fordel. \u00a0\n  - Du har solide kunnskaper innen SHA, prosjekt\u00f8konomi, byggeforskriftene, plan- og bygningsloven, samt prosjektledelse. \u00a0\n\n\u00a0\n**Egenskaper:\u00a0**\u00a0\n\n  - Du m\u00e5 kunne ta eierskap til v\u00e5re kjerneverdier; langsiktighet, engasjement, kvalitet, stilf\u00f8lelse, lydh\u00f8rhet og p\u00e5litelighet. \u00a0\n  - Videre besitter du gode lederegenskaper, kommunikasjonsferdigheter og engasjement. \u00a0\n  - Du er selvg\u00e5ende og tar eierskap til utvikling av prosjektportef\u00f8lje. \u00a0\n  - Struktur er en del av din hverdag. \u00a0\n  - Du har et godt \u00f8ye b\u00e5de for detaljer og helhet i prosjektgjennomf\u00f8ringen. \u00a0\n\n\u00a0\n**Vi tilbyr: \u00a0**\n\n  - En utfordrende og ansvarsfull rolle i et meget spennende boligutviklingsmilj\u00f8 med engasjerte og dyktige kollegaer. \u00a0\n  - Utviklingsmuligheter innen eiendomsutvikling og kommersiell prosjektledelse. \u00a0\n  - Fleksibel arbeidstid. \u00a0\n  - Konkurransedyktige l\u00f8nnsvilk\u00e5r. \u00a0\n  - Gode pensjons- og forsikringsordninger. \u00a0\n  - Firmaleilighet og andre velferdsaktiviteter. \u00a0\n  - Arbeidssted ved regionskontoret i T\u00f8nsberg\n\n## Se ogs\u00e5 alle studier innen:\n### S\u00f8knadsinformasjon\n\nSe stillingsteksten ovenfor for informasjon om hvordan du s\u00f8ker p\u00e5 stillingen. Om du ikke skulle finne denne informasjonen der, bes\u00f8k firmaets hjemmeside.\n\nS\u00f8knadsfrist : Behandles fortl\u00f8pende\n\nInternett : https://candidate.hr-manager.net/ApplicationInit.aspx?cid=196\\&ProjectId=188901\\&DepartmentId=6413\\&MediaId=5531 \n\n   JM Norge AS  | P\u00e5 innsiden         T\u00f8mreryrket passer godt for kvinner   Det mener Ragni Flagstad (19) fra Stovner i Oslo, som er t\u00f8mrerl\u00e6rling hos JM Norge AS. \n\n## Filmer\n\nHvordan er det egentlig \u00e5 jobbe for JM? H\u00f8r prosjektingeni\u00f8r Anikken og assisterende prosjektleder Dag Andreas fortelle om hvordan deres arbeidshverdager er og hvorfor de velger \u00e5 jobbe for Nordens st\u00f8rste boligutvikler, JM.\n\nJM bygger b\u00e5de boliger og karrierer. Her forteller Johan Skoglund, konsernsjef og adm. dir. i JM, om muligheter og utfordringer ved \u00e5 jobbe hos oss.\n\nJM Norge en av Norges st\u00f8rste og mest anerkjente boligleverand\u00f8rer. I Europa er vi en del av det b\u00f8rsnoterte svenske boligselskapet JM AB, som er Nordens ledende akt\u00f8r p\u00e5 feltet. Hus du trives i, er i bunn og grunn det v\u00e5r virksomhet handler om. Uansett om det handler om \u00e5 bygge eller utvikle boliger og boligomr\u00e5der. Derfor har JM en \u00e5pen organisasjon, gode utviklingsmuligheter og spennende utfordringer. Hos oss er det lett \u00e5 bli sett og bli vist interesse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb71598e-e3b7-4fc6-94b3-eac53f3254b3"}
+{"url": "https://p3.no/musikk/tag/hajk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:48Z", "text": "## \u00c5rets beste l\u00e5ter\n\nPublisert 21.12.17, kl 17.00. / Oppdatert 22.12.17, kl 11.39.\n\n\n\nP3s musikkredaksjon har stemt fram sine favorittl\u00e5ter fra 2017. Se hvem som topper k\u00e5ringen her.\n\n## P3s norske favoritter n\u00e5\n\nPublisert 17.02.17, kl 14.59. / Oppdatert 17.02.17, kl 17.26.\n\n\n\nSkreddersydd spilleliste med de ferskeste og beste norske l\u00e5tene.\n\nStikkord: ary, Blood Command, carl louis, Cashmere Cat, Emelie Hollow, emilie nicolas, Funkin' Matt, Hajk, Hold Fast, jadudah, Jakob Ogawa, John Olav Nilsen & Nordsj\u00f8en, Lars Vaular, Lilyer, Luke Faas, Mugisho, Myra, norsk musikk, Pom Poko, rytmeklubben, Sigrid, Silja Sol, Sonny Alven, Spielbergs, spilleliste, Store P, Strange Hellos, The Modern Times, Unge Ferrari\n\n## Disse f\u00e5r spille p\u00e5 Slottsfjellfestivalen\n\nPublisert 13.05.16, kl 11.40.\n\n\nNesten 300 band har s\u00f8kt om \u00e5 f\u00e5 spille p\u00e5 P3 Ur\u00f8rts scene under Slottsfjell i sommer. Juryen har n\u00e5 sagt sitt: Dette er artistene du f\u00e5r se p\u00e5 scenen\\!\n\nStikkord: +, Blodstrupmoen, D\u00e5rlig Vane, Dreamarcher, eirik h\u00f8s\u00f8ien havelin, Hajk, Hanne Fjeldstad, henning krane, slottsfjell, Terrence London, The Hallway, Thea Stapnes, Urort, Virkelig, Youth\n\n## \u2013 Hva fader er det du driver med?\n\nPublisert 02.05.16, kl 16.14. / Oppdatert 02.05.16, kl 19.29.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "369cb65f-8b63-47b2-8f83-f63021048796"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/musikk/god-morgen-popklikkere-27/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:09Z", "text": "\n\n# God morgen Popklikkere\\!\n\nby Elise Nyborg Eriksen on des 7, 2010 \u2022 05:00 Ingen kommentarer\n\nNoen l\u00e5ter er ud\u00f8delige. Det gjelder i aller h\u00f8yeste grad dagens morgenl\u00e5t \u00abHandbags and Gladrags\u00bb.\u00a0 Mange vil kjenne den igjen fra introen til \u00abThe Office\u00bb, men l\u00e5ten ble skrevet allerede i 1967 av Mike D'Abo fra Manfred Mann. Siden har den blitt covret utallige ganger. Vi liker Stereophonics-versjonen.\n\n**S\u00e5 her har du den:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "969753a8-6239-4fa1-9015-c61df895e44d"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/forbud-mot-narkotika-fortsatt-et-viktig-forebyggende-tiltak/387375", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:34Z", "text": "# Forbud mot narkotika \u2013 fortsatt et viktig forebyggende tiltak\n\nDagbladet advarer p\u00e5 lederplass mot at justissektoren skal advare unge mot rus. Vi i politiet har tro p\u00e5 b\u00e5de og \u2013 ikke enten eller; b\u00e5de skoler, helse, foreldre og politiet har et ansvar for \u00e5 informere og advare mot bruk av rusmidler.\n\n  - Atle Roll-Matthiesen, fagdirekt\u00f8r Politidirektoratet\n  - 5\\. okt. 2016 - 13:02\n\nNorsk narkotikapolitikk er et viktig tema som naturlig nok skaper debatt og engasjerer mange. Motivene er ulike. Flere tar til orde for legalisering. Dagbladet advarer p\u00e5 lederplass mot at justissektoren skal advare unge mot rus. Vi i politiet har tro p\u00e5 b\u00e5de og \u2013 ikke enten eller; b\u00e5de skoler, helse, foreldre og politiet har et ansvar for \u00e5 informere og advare mot bruk av rusmidler.\n\nAlkohol og narkotika er rusmiddel som \u00f8delegger mange liv og familier, og har store kostnader for samfunnet. Selv om kostnadene ved alkoholmisbruk kan v\u00e6re st\u00f8rre enn bruk av ulike typer narkotika, mener politiet at det ikke er noen god l\u00f8sning \u00e5 legalisere flere rusmidler slik noen politiske ungdomspartier og forskere tar til orde for.\n\nTall fra Kripos viser at beslag av cannabis aldri har v\u00e6rt st\u00f8rre enn 1.halv\u00e5r i \u00e5r, samtidig rapporterer b\u00e5de skoler og politi om salg av narkotika rundt skoler og at det ikke er uvanlig at elever i videreg\u00e5ende er ruset. Vi i politiet mener fortsatt at forbud mot narkotika er et viktig forebyggende tiltak og vi er opptatt av \u00e5 fortelle ungdom hva som kan bli konsekvensene av \u00e5 bruke narkotika.\n\nDet \u00e5 avdekke gryende rusmisbruk blant ungdom i en tidlig fase er avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne endre kurs og forebygge en kriminell l\u00f8pebane. Politiet har ulike verkt\u00f8y for \u00e5 gj\u00f8re denne jobben, som er viktige i et tverrfaglig samarbeid. Det kan v\u00e6re bekymringssamtaler, eller at man tar i bruk tvangsmidler i form av p\u00e5gripelse, ransaking og urinpr\u00f8ver.\n\n### Hjelp til unge i risikosonen\n\nI de senere \u00e5r har straffereaksjonene for brudd p\u00e5 narkotikalovgivningen endret seg fra utelukkende \u00e5 gi b\u00f8ter, til at man i st\u00f8rre grad anvender betingede reaksjoner og p\u00e5taleunnlatelser med vilk\u00e5r. Dette bidrar til at ungdom i risikosonen f\u00e5r tilbud om hjelp og oppf\u00f8lging, samtidig som de blir bevisstgjort til \u00e5 ta ansvar for sin egen utvikling. Oppf\u00f8lgingen kan skreddersys den enkelte i et samarbeid mellom politi, konfliktr\u00e5d og kommunene. En erfarer at politiet med sine unike verkt\u00f8y har en avgj\u00f8rende rolle i \u00e5 avdekke disse ungdommene p\u00e5 et tidlig stadium.\n\n### Normdannende forbud\n\nForbudet mot narkotika virker normdannende og gj\u00f8r at det vil v\u00e6re en terskel for de fleste i forhold til \u00e5 eksperimentere med narkotika. Dette underst\u00f8ttes av Actis sin unders\u00f8kelse hvor 84% av de spurte tror at flere ville fors\u00f8kt cannabis om det var lovlig. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg at Norge er det landet hvor det if\u00f8lge ESPAD unders\u00f8kelsen fra 2011 er lavest forekomst av cannabisbruk blant ungdom sammenliknet med andre europeiske land.\n\n### Kriminalitet som del av rusadferd\n\nPolitiet skal ikke bruke sine ressurser p\u00e5 \u00e5 l\u00f8pe etter slitne rusmisbrukere for \u00e5 straffeforf\u00f8lge disse. Likevel er det slik at gjengangerne hos politiet fra de etablerte rusmilj\u00f8ene sjelden straffes for brudd p\u00e5 narkotikalovgivningen alene. Ofte inng\u00e5r volds-, vinnings- og trafikklovbrudd i kompleksene n\u00e5r disse sakene presenteres for retten. I mange tilfeller er dette er kriminalitet som springer ut ifra rusadferd.\n\nDette viser at politiet er forpliktet til \u00e5 holde ogs\u00e5 de etablerte rusmilj\u00f8ene under oppsyn for \u00e5 forebygge og bekjempe hverdagskriminalitet. I dette arbeidet er det rom for st\u00f8rre grad av samarbeid og helhet, med fokus p\u00e5 oppf\u00f8lging og ettervern av rusavhengige. M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 styrke rehabiliteringen og redusere tilbakefall. Opptrappingsplanen for rusfeltet har klare anbefalinger om dette, blant annet gjennom \u00e5 styrke det kommunale rusarbeidet.\n\n### Narkotika som limet i organisert kriminalitet\n\nOgs\u00e5 i den organiserte, grenseoverskridende kriminaliteten erfares det at narkotika er selve limet. Nettverk knyttes sammen og narkotikasmugling utgj\u00f8r en betydelig andel av den svarte \u00f8konomien.\n\nHalv\u00e5rstallene fra Kripos viser at politi og toll gj\u00f8r en betydelig innsats for \u00e5 begrense tilgangen p\u00e5 narkotika. Beslagene s\u00e5 langt i \u00e5r viser en \u00f8kning i beslag av blant annet cannabis. Selv om statistikken m\u00e5 leses i lys av flere faktorer som innf\u00f8rselspress, ettersp\u00f8rsel og prioriteringer hos kontrolletatene, er det grunn til bekymring. Ettersp\u00f8rselen etter illegale stoffer er absolutt tilstede og det er et godt marked for import\u00f8rer og distribut\u00f8rer av narkotika.\n\n### Gjennomtenkte valg hos ungdom\n\nFor \u00e5 m\u00f8te dette er det viktig at det jobbes rusforebyggende blant ungdom. Man m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 p\u00e5virke holdningene slik at flest mulig er i stand til \u00e5 ta gjennomtenkte valg. Politiet har en viktig rolle i dette arbeidet, men det er ikke politiets jobb alene. Det er avgj\u00f8rende at alle gode krefter bidrar, b\u00e5de skole og frivillige organisasjoner, men ogs\u00e5 foresatte og voksenpersoner som er tilstede i barn og unges liv.\n\n### Slagkraftige fagmilj\u00f8 og lokal kontakt\n\nNorsk politi er i ferd med \u00e5 gjennomf\u00f8re sin st\u00f8rste endring (reform) p\u00e5 sv\u00e6rt lang tid. Dette er n\u00f8dvendig, spennende, men ogs\u00e5 krevende. M\u00e5lene med reformen er flere \u2013 blant annet \u00e5 etablere flere slagkraftige fagmilj\u00f8er som kan m\u00f8te den organiserte og grenseoverskridende kriminaliteten \u2013 som i stor grad er skjult for samfunnet og folk flest. Et annet og sv\u00e6rt viktig m\u00e5l er \u00e5 ivareta tett kontakt med lokalmilj\u00f8ene, slik at politiet fortsatt kan v\u00e6re en sentral akt\u00f8r i det forebyggende og tverretatlige arbeidet. En god kombinasjon av dette er avgj\u00f8rende for \u00e5 lykkes i narkotikabekjempelsen.\n\n** Kronikk Meninger\n\n\n\n\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n## GPS-signaler forstyrres i Finnmark: - Vi frykter at liv kan g\u00e5 tapt\n\nEllen Katrine H\u00e6tta, politimester i Finnmark, er redd de ikke vil n\u00e5 fram i tide til personer som trenger hjelp, p\u00e5 grunn av forstyrrelser av GPS-signalene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c83b132-6970-4cc8-919b-4b7f30ce7e89"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/som-en-episode-av-gutta-pa-tur-gone-bad/64360624", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:21Z", "text": "\n\n## Som en episode av \u00abGutta p\u00e5 tur\u00bb gone bad\n\nSamfunnskritisk og satirisk thriller fra Arne Hjeltnes.\n\n20\\. desember 2010 kl. 10.00\n\n  Trygve Riiser Gundersen  \n\n**ANMELDELSE:** Visste vi det ikke: Det m\u00e5tte ligge et ideologisk prosjekt bak. I to ti\u00e5r n\u00e5 har Arne Hjeltnes g\u00e5tt rundt i allv\u00e6rsjakka si p\u00e5 TV og v\u00e6rt varm og vestlandsmorsom og matglad, s\u00e5 tvers gjennom trivelig at noen hver kunne v\u00e6rt fristet til \u00e5 ta kniven og sm\u00f8re ham p\u00e5 br\u00f8dskiva si.\n\n**Pr\u00f8v ham for eksempel sammen med en raust sk\u00e5ret skive med vellagret lokal g\u00e5rdsost - eller i en kombo med selvfisket vill\u00f8rret og ramsl\u00f8kegger\u00f8re. Deilig. Og norsk. Simpelthen for godt til \u00e5 v\u00e6re sant.**\n\n**** H\u00f8yres sentralstyre  \nFor i v\u00e5r ble han i valgt inn i H\u00f8yres sentralstyre. Han har for lengst f\u00e5tt jobb i den sleipe kommunikasjonsbransjen. Og denne h\u00f8sten romandebuterer forfatteren Hjeltnes med brutalt satirisk oppgj\u00f8r med norsk landbrukspolitikk, sommerkoteletter og sosialdemokratiet.\n\n**P\u00e5 toppen av det hele er det litt morsomt. Hva skal en si til s\u00e5nt?**\n\n**** Operasjon Brimi  \nV\u00e5r helt er grisebonden Ivar Nimme, som driver fjellg\u00e5rden sin med r\u00f8rende kvalitetsbevissthet og kj\u00e6rlighet til dyrene. Inntil kommuneveterin\u00e6ren dukker opp med de nye EU-regulativene. Ivar iverksetter sin snedige protest mot inngrepet, og makten lar seg terge.\n\n\n\nSnart er den trivelige bonden drevet fra g\u00e5rd og grunn av lumske teknokrater. Ivar m\u00e5 ta retten i egne hender. I spann med et eksotisk knippe allierte - hvori opptatt r\u00e5vareentusiasten og kjendiskokken Ronny Vinge og den fryktl\u00f8se og rettsindige finansmannen (ikke ord som ofte brukes ved siden av hverandre) Dreyer Motzfeld - innleder grisebonden en voldsom vendetta mot eminensene som har \u00f8delagt livet hans.\n\nDu skj\u00f8nner tegningen: Det er som en episode av \u00abGutta p\u00e5 tur\u00bb gone bad. Really bad. Som leser venter du stadig \u00e5 treffe Vegard Ulvang og Bj\u00f8rn D\u00e6hlie i bandana og bar overkropp (med tollekniven mellom tenna), til fryktl\u00f8s kamp for enkeltmenneskets rettigheter og sm\u00e5skalaproduksjon i landbruket.\n\n**** Fylkeskommunefrimureri  \nDet er egentlig ingen grunn til sarkasmer: Arne Hjeltnes skriver med rytme og humor, ofte med skeiv poesi og sans for s\u00e6re detaljer. Skildringen av hovedpersonen Ivar Nimme er kj\u00e6rlig og innsiktsfull, med en litter\u00e6r nerve i seg som kunne f\u00e5tt mange alvorlige medlemmer av Forfatterforeningen til \u00e5 bli litt misunnelige. Riktignok er harselasen over sentrumsuforstand og bymakt noks\u00e5 plump, men det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re noen katastrofe, det har aldri hindret Kjartan Fl\u00f8gstad.\n\nEn skulle bare \u00f8nske at grunnintrigen hadde v\u00e6rt litt smartere. Det er mulig det er ren politisk naivitet fra min sine, men jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at bokas skurker - en losje av toppadvokater og fylkeskommunale embetsmenn som i hemmelighet arbeider for \u00e5 knuse driftige enkeltmennesker (mens de sk\u00e5ler i dyr vin \u00abfor en sterk offentlig sektor\u00bb) - framst\u00e5r i overkant karikerte.\n\n# \u00abIvar Nimme\u00bb\n\nArne Hjeltnes\n\nDet er ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 like den kalde - for ikke \u00e5 si aggressive - forakten for systemet som er kjernen i teksten, bak Hjeltnes' tilsynelatende lune smil. Men det er kanskje bare slik tonen er i H\u00f8yres sentralstyre om dagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74ad6571-825c-4672-956e-5718e194a21f"}
+{"url": "http://carlstahl.no/sertifikater.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:28Z", "text": "\nEtter desember 2016 har vi g\u00e5tt over til \u00e5 bruke Onix Work til sertifikater.\n\n\\* Fort\u00f8yningskomponenter finnes fremdeles i det gamle systemet.\n\nInnlogging er basert p\u00e5 en gyldig emailadresse til den eller de som skal ha tilgang. Send oss gjerne en email med liste over de som skal ha tilgang til denne tjenesten.\n\nV\u00e5re kunder skal da kunne finne b\u00e5de dokumentasjon p\u00e5 utf\u00f8rte kontroller og sertifikater p\u00e5 nytt utstyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fb63474-7c52-449c-aec4-41744f8ada36"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vi-har-knekt-ryggen-pa-opprorne/63588046", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:03Z", "text": "\n# \\- Vi har knekt ryggen p\u00e5 oppr\u00f8rne\n\nNattens sikre fra Tripoli: Kadhafis mektigste s\u00f8nn er ikke arrestert.\n\n23\\. august 2011 kl. 7.53\n\n  \u00d8ystein Andersen  \n\n Hei, denne artikkelen er **over ett \u00e5r gammel** og kan innholde utdatert informasjon\n\n(Dagbladet): Situasjonen er fortsatt h\u00f8yst usikker\u00a0 i Libyas hovedstad i morgentimene med p\u00e5stander fra begge sider om full milit\u00e6r kontroll.\n\n**Det som ER sikkert, er at diktatoren Muammar Kadhafis mest profilerte s\u00f8nn, Saif al-Islam, ikke er arrestert, som oppr\u00f8rerne har hevdet.**\n\nOg oppr\u00f8rsbevegelsen hadde heller ikke st\u00f8rre kontroll i natt enn at s\u00f8nnen kunne ta seg mellom farens hovedkvarter og det internasjonale pressehotellet Rixos for \u00e5 prate med reportere og bli hyllet av tilhengere underveis.\n\n\\- De har g\u00e5tt i en felle En selvsikker, smilende og tilsynelatende kampvillig Saif al-Islam Kadhafi dukket opp p\u00e5 Hotel Rixos i gr\u00e5lysningen.\n\nTil BBCs reporter Matthew Price fortalte Saif al-Islam Kadhafi:\n\n**- Vi har knekt ryggen p\u00e5 oppr\u00f8rerne. De har g\u00e5tt i en felle n\u00e5 som de har tatt seg inn i Tripoli. Vi har gitt dem hard kamp, s\u00e5 vi kommer til \u00e5 vinne, erkl\u00e6rte s\u00f8nnen.**\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hans far, oberst Kadhafi, er trygg og fortsatt i Tripoli, svarte s\u00f8nnen smilende:\n\n\\- Selvf\u00f8lgelig\\!\n\n\\- Kontroll med Tripoli Saif al-Islam Kadhafi m\u00f8tte ogs\u00e5 tre journalister utenfor farens hovedkvarter Bab al-Azizia.\n\n\n\n**- Tripoli er under v\u00e5r kontroll. Alle kan hvile ut med den forsikringen, erkl\u00e6rte s\u00f8nnen etter ubekreftede meldinger fra oppr\u00f8rstalsmenn tidligere i natt om at NATO hadde gjennomf\u00f8rt et nytt bombetokt mot Kadhafi-hovedkvarteret.**\n\nUtsagnet harmonerer d\u00e5rlig med oppr\u00f8rsstyrkenes utsagn om at de allerede i g\u00e5r hadde kontroll med 95 prosent av hovedstaden.\n\n**En diplomatisk kilde fortalte nyhetsbyr\u00e5et AFP i natt at Muammar Kadhafi etter all sannsynlighet fortsatt er i hovedkvarteret.**\n\nEn talsmann for oppr\u00f8rernes hovedkvarter i Benghazi har varslet at deres ledere\u00a0 planlegger \u00e5 dra til Tripoli onsdag for \u00e5 starte jobben med \u00e5 etablere en ny regjeing.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b4811c8-1b9e-4ba2-af0c-d8a5b97679e1"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Wallis-Alpene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:25Z", "text": "Kart over Wallis-Alpene\n**Wallis-Alpene** eller **Valais-Alpene** (sjeldnere *De penninske Alper*) er en fjellkjede i Sveits og Italia. Den utgj\u00f8r en del av Alpenes hovedkam og omfatter de h\u00f8yeste fjellene i Sveits og noen av de h\u00f8yeste fjellene i Italia. Av Alpenes 82 fjelltopper over 4000\u00a0moh. ligger n\u00f8yaktig halvparten i Wallis-Alpene.^(\\[2\\]) Det mest kjente fjellet i Wallis-Alpene er Matterhorn (4478\u00a0moh.), mens Dufourspitze (4634\u00a0moh.) er den h\u00f8yeste toppen.\n\n## Innhold\n## Avgrensning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nWallis-Alpene begrenses\n\n  - i syd av Aostadalen (mot Gran Paradiso-massivet),\n  - i vest av Store St. Bernhard (mot Mont Blanc-massivet),\n  - i nord av Rh\u00f4nedalen (mot Bern-Alpene),\n  - i nord\u00f8st av Simplonpasset (mot De lepontinske Alper),\n  - i \u00f8st av Val d'Ossola og Lago Maggiore (ogs\u00e5 mot De lepontinske Alper).\n\nI syd\u00f8st, mellom byene Arona og Biella, grenser Wallis-Alpene til Posletta.\n\nSom grense til Mont Blanc-massivet nevnes til tider ogs\u00e5 Ferretpasset (som ligger litt vest for Store St. Bernhard). Grensen til De lepontinske Alper trekkes ogs\u00e5 ved Griespasset (et godt stykke nord\u00f8st for Simplonpasset).\n\n## Daler\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet fins flere st\u00f8rre og mindre daler med permanente bosetninger i Wallis-Alpene (navnet p\u00e5 den st\u00f8rste landsbyen er gitt i parentes). Med klokka, begynnende lengst i syd, er dette:\n\n  - Aostadalens nordlige sidedaler, som strekker seg inn i Wallis-Alpene fra syd (oppf\u00f8rt i \u00f8st-vestlig rekkef\u00f8lge):\n      - *Valle del Lys* (Gressoney)\n      - *Val d'Ayas* (Ayas)\n      - *Valtournenche* (Valtournenche)\n      - *Valpelline* (Rosian)\n  - Rh\u00f4nedalens sydlige sidedaler, som strekker seg inn i Wallis-Alpene fra nord (oppf\u00f8rt i vest-\u00f8stlig retning):\n      - *Val de Bagnes* (Bagnes)\n      - *Val d'H\u00e9r\u00e9mence* (H\u00e9r\u00e9mence)\n      - *Val d'H\u00e9rens* (Evol\u00e8ne)\n      - *Val d'Anniviers*/*Val de Zinal* (Ayer)\n      - *Mattertal* (Zermatt)\n      - *Saastal* (Saas Fee)\n  - Val d'Ossolas vestlige sidedaler, som strekker seg inn i Wallis-Alpene fra \u00f8st (oppf\u00f8rt i nord-sydlig rekkef\u00f8lge):\n      - *Val Divedro* (Varzo))\n      - *Valle Antrona* (Antrona)\n      - *Val Anzasca* (Castiglione)\n  - Til slutt strekker *Valsesia* (Varallo) seg inn i Wallis-Alpene fra Posletta i syd\u00f8st.\n\n## Videre inndeling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nWallis-Alpene kan deles inn i flere fjellmassiv:^(\\[3\\])\n\n  - *Grand Combin-massivet* (4314\u00a0moh. i Grand Combin de Grafeneire) ligger lengst vest, og danner forbindelsen til Mont Blanc-massivet.\n  - *Weisshorn-Matterhorn-massivet* (4505\u00a0moh. i Weisshorn) ligger \u00f8st for det foreg\u00e5ende (adskilt gjennom Val d'H\u00e9rens, Collonpasset og Valpelline).\n  - Wallis-Alpenes sentrale fjellmassiv, *Monte Rosa* (4634\u00a0moh. i Dufourspitze), ligger \u00f8st for det foreg\u00e5ende (adskilt gjennom Mattertal, Teodulpasset og Valtournenche).\n  - *Mischabel-Weissmiess-massivet* (4545\u00a0moh. i Dom) ligger nord\u00f8st for Monte Rosa, og danner forbindelsen til Leone-massivet i De lepontinske Alper. (Grensen til Wallis-Alpenes \u00f8vrige massiv g\u00e5r ved Val Anzasca.)\n  - *Biella-Alpene* (2579\u00a0moh. i Punta Lazoney) ligger syd for Monte Rosa (adskilt gjennom Loopasset fra Monte Rosa).\n  - *Cusio-Alpene* (2395\u00a0moh. i Altemberg) ligger \u00f8st for Monte Rosa (adskilt gjennom Valsesia fra Biella-Alpene).\n\nDe fire f\u00f8rste massivene inng\u00e5r i Alpenes hovedkam. De to sistnevnte ligger syd\u00f8st for denne.\n\nI de inndelingene som trekker Wallis-Alpenes (nord)\u00f8stlige grense ved Griespasset, regnes Leone-massivet som en del av Wallis-Alpene, ikke som en del av De lepontinske Alpene.\n\n## Topper\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nViktige topper i Wallis-Alpene er\n\n  - Dufourspitze (4634 moh.)\n  - Dom (4545 moh.)\n  - Liskamm (4527 moh.)\n  - Weisshorn (4505 moh.)\n  - T\u00e4schhorn (4491 moh.)\n  - Matterhorn (4477 moh.)\n  - Dent Blanche (4356 moh.)\n  - Castor (4228 moh.)\n  - Zinalrothorn (4221 moh.)\n  - Rimpfischhorn (4199 moh.)\n  - Dent d'H\u00e9rens (4171 moh.)\n  - Pollux (4092 moh.)\n\n## Kultur\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI Wallis-Alpene m\u00f8tes flere kulturkretser og spr\u00e5k. I\u00a0de nord\u00f8stlige dalene snakkes alemanniske dialekter av tysk. Walserfolket, som taler en alderdommelig form for alemannisk, har i middelalderen ogs\u00e5 bosatt seg i de \u00f8verste traktene av flere daler p\u00e5 sydsiden av Monte Rosa (Valle del Lys, Valsesia, Val Anzasca, Val Divedro). I\u00a0de vestlige dalene ble det tidligere snakket frankoproven\u00e7alsk. Mens dette spr\u00e5ket nesten har forsvunnet til fordel for fransk i nordvest (bortsett fra en form for frankoproven\u00e7alsk *patois*), snakkes det fremdeles frankoproven\u00e7alsk i sydvest (men blandet med fransk og italiensk). I\u00a0 de syd\u00f8stlige dalene snakkes piemontesiske dialekter av italiensk.\n\n2.  **^** Tallene er basert p\u00e5 UIAAs \u00aboffisielle liste over Alpenes 4000-topper\u00bb: G.\u00a0Buscaini m.fl. (1994). \u00abDie Viertausender der Alpen \u2013 Offizielles UIAA-Verzeichnis\u00bb (PDF). *UIAA-Bulletin* (145): 9\u201316.\u00a0\u00a0*\\[p\u00e5 tysk, fransk, italiensk og engelsk\\]*\n3.  **^** P. Grimm og C.R. Mattm\u00fcller, red. (2004). *Die Gebirgsgruppen der Alpen. Ansichten, Systematiken und Methoden zur Einteilung der Alpen*. M\u00fcnchen: Deutscher Alpenverein.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b951851e-7df6-43fb-90de-edd876201d18"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2012/04/beklager.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:17Z", "text": "## s\u00f8ndag 22. april 2012\n\n### Beklager\n\n\n\n  \nPlutselig gikk det ei uke\u00a0\n\nuten at jubileumsinnlegget jeg lovte\u00a0\n\nforrige s\u00f8ndag, ble noe av.\n\n\u00a0\nBeklager.\n\nDet skal bli,\u00a0\n\nmen jeg vet ikke helt n\u00e5r.\n\nKanskje jeg f\u00e5r det til f\u00f8r neste helg...\n\n\u00a0\nTil da:\u00a0\n\nHa ei fin ny uke :-)\u00a0\n\n  \nMonica  kl. \n\n21:39           \n\n Etiketter: Gammelt porselen \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLappeline \u2665 sa...\n\nNydelig bilde...:)))  \nFin uke start til deg  \n  \nKlem\n\n 22. april 2012 kl. 22:05    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nH\u00e5per alt st\u00e5r bra til\\! :)\n\n\n\n\n\nF\u00e5gel Bl\u00e5 sa...\n\nUnderbar bild\\!  \nNjut dagen  \nKramar Kathrine\n\n 23. april 2012 kl. 09:28    \n\n\n\n\n\nHespe sa...\n\nS\u00e5 nydelig bilde\\!\\!\\!  \nH\u00e5per alt st\u00e5r bra til og at du f\u00e5r en fin uke :)  \n  \nklem fra Hildegunn\n\n 23. april 2012 kl. 09:52    \n\n\n\n\n\nKristin sa...\n\nS\u00e5 vakkert bilde:) Fin tirsdag til deg\\!\\!\n\n 24. april 2012 kl. 09:44    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nTakk og en fin uke til deg :)  \n  \nKlem Monica\n\n 24. april 2012 kl. 21:23    \n\n\n\n\n\nide-puffen sa...\n\n\u00c5 jeg blir s\u00e5 imponert over lag\u00e5nden og p\u00e5gangsmotet. Flinkinger. Morsomt : mamma du m\u00e5 sl\u00e6pp opp litt hehe.  \nHei hopp  \nRandi\n\n 25. april 2012 kl. 10:38    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc15fef9-dce5-436d-ba51-67d4d3a87907"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/foreldrene-reddet-ekteskapet/64670180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:36Z", "text": "\n## Foreldrene reddet ekteskapet\n\n\\- Hun hadde nok funnet seg en ny mann hvis det ikke hadde v\u00e6rt for dem.\n\n2\\. januar 2011 kl. 10.05\n\n  Thomas Horni  \n\nSEHER.NO: D.D.E.-vokalist Bjarne Br\u00f8ndbo (46) er takknemlig for hjelpen han har f\u00e5tt fra foreldrene Arne og Liva. Uten hjelpen tror han at kona ikke ville v\u00e6rt sammen med ham den dag i dag.  \n  \n**- Hun hadde nok funnet seg en ny mann hvis det ikke hadde v\u00e6rt for all den hjelpen jeg har f\u00e5tt fra dem. De har bestandig stilt opp for familien n\u00e5r jeg har v\u00e6rt ute p\u00e5 veien med D.D.E., sier han til VG.**  \n  \nFor Br\u00f8ndbo var \u00e5rene 1995 og 1996 spesielt vanskelige. Da opplevde vokalisten stor suksess med bandet, samtidig som kona Lise var gravid med parets tredje barn. Samtidig tok jobben som daglig leder i Namdal Bilopphuggeri tid.  \n  \n\\- Jeg hadde ikke beina p\u00e5 bakken en eneste dag, og var fryktelig travel med alt mulig. Vi bygde ogs\u00e5 et hus, noe som ikke gjorde ting lettere for Lise, sier han til avisen.  \n  \n*Br\u00f8ndbo er for tiden aktuell med NRK-programmet \u00abHvem tror du at du er?\u00bb, som har premiere i kveld, s\u00f8ndag 2. januar.*  \n\u00a0  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe667c64-5d82-41c5-83c6-45642375e48c"}
+{"url": "https://wildernesslife.no/villmark-natur-reiser-kurs-nord-osterdalen-roros/kontakt-villmarksreiser-villmarkskurs-nord-osterdalen-roros/personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:46Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\nDato: 22.6.2018\n\n**Wilderness Life behandler personopplysninger. Her finner du informasjon om hvilke slag data dette omfatter, i hvilken omfang og med hvilken hensyn dette skjer. Du finner ogs\u00e5 en oversikt over dine rettigheter ang. personvernet ditt. Wilderness Life tar selvf\u00f8lgelig vare p\u00e5 dine rettigheter og behandler personlige data som du muligens etterlater med omhu og streng konfidensielt.**\n\nNettsidene til Wilderness Life (wildernesslife.no) kan generelt brukes uten \u00e5 oppgi personopplysninger. Noen spesielle funksjoner p\u00e5 wildernesslife.no kan likevel kreve behandling av personlige data. Nedenfor finner du detaljert informasjon om dette.\n\nWilderness Life behandler personopplysinger (f.eks. navn, adresse, e-post, telefonnummer m.fl.) alltid i henhold til EUs personvernforordning (General Data Protection Regulation), samt nasjonale lover og regler for personvernet. Wilderness Life behandler dine data alts\u00e5 kun hvis det er n\u00f8dvendig for \u00e5 levere \u00f8nskete tjenester og det finnes et rettslig grunnlag til det, eller hvis du har samtykket i behandlingen.\n\nWilderness Life har gjennomf\u00f8rt tekniske og organisatoriske tiltak etter beste evne for \u00e5 verne om dine data p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. Imidlertid kan dataoverf\u00f8ringer aldri v\u00e6re absolutt sikkert.\n\nDu kan gjerne bruke andre veier enn internettet for \u00e5 overf\u00f8re dine data, f.eks. posten, telefon eller en personlig samtale.\n\n\u2013 andre lignende informasjon som kan bidra til \u00e5 avverge cyber-angrep p\u00e5 Wilderness Life.\n\nWilderness Life bruker informasjon fra serverloggen for \u00e5:  \n\u2013 forbedre nettstedets innhold og fremstilling;  \n\u2013 holde nettstedet og datasystemet funksjonsdyktig;  \n\u2013 gi politimyndighetene n\u00f8vendig informasjon for strafforf\u00f8lging i tilfelle cyber-angrep p\u00e5 Wilderness Life.\n\nInformasjon i serverloggen lagres anonymt og separat fra personopplysninger. Wilderness Life drar ikke noen konklusjoner derav om deg som nettstedets bruker.\n\nWilderness Life kan analysere informasjon i serverloggen statistisk for \u00e5 forbedre nettstedet og tilbudet, og for \u00e5 beskytte b\u00e5de generell informasjon og personopplysninger p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n#### Nyhetsbrevet\n\nDu kan gjerne abonnere nyhetsbrevet fra Wilderness Life. Nye utgaver sendes ut per e-post tre-fire ganger per \u00e5r, der jeg skriver om historier fra villmarken, nyheter fra Wilderness Life og tips om hvordan du kan komme i n\u00e6rkontakt med naturen. For \u00e5 abonnere nyhetsbrevet overdrar du f\u00f8lgende data:  \n\u2013 ditt fornavn;  \n\u2013 ditt etternavn;  \n\u2013 din e-post-adresse.\n\nDu kan abonnere nyhetsbrevet gjennom bestillingsskjemaene p\u00e5 wildernesslife.no eller p\u00e5 andre kommunikasjonsveier.\n\nFor \u00e5 forsikre meg at du er inforst\u00e5tt med tilsending av nyhetsbrev og for \u00e5 beksytte deg for uvedkommende bestillinger sender jeg en e-post til adressen som skal registreres rett etter bestillingen. Din e-post-adresse vil kun registres i abonnementlisten hvis du bekrefter bestillingen gjennom linken i denne e-posten (double opt-in prosedyre).\n\nVed p\u00e5melding til nyhetsbrevet gjennom bestillingsskjemaene p\u00e5 nettstedet lagres din IP-adresse samt dato og klokkeslett. Dataene brukes til \u00e5 kunne f\u00f8lge mulige misbruk av din e-post gjennom tredjepart og for \u00e5 dokumentere at framgangsm\u00e5ten f\u00f8lger loven.\n\nDine data som behandles i sammenheng med nyhetsbrev-abonnementet brukes utelukkende for \u00e5 sende deg nye utgaver eller informasjon som vedr\u00f8rer driften av nyhetsbrev-tjenesten umiddelbart.\n\nFor nyhetsbrev-tjenesten brukes programvare fra Newsletter2Go. Med dette overdras dine data til Newsletter2Go GmbH som databehandler. Newsletter2Go m\u00e5 ikke selge eller bruke dine data med andre hensyn enn nyhetsbrev-tjenesten. Newsletter2Go er en sertifisert tysk foretak som overholder personvernforordningens krav. Ytterlige informasjon om personvernet hos Newsletter2Go finner du her (p\u00e5 engelsk):  \nhttps://www.newsletter2go.com/information-for-newsletter-recipients/\n\nNyhetsbrevet fra Wilderness Life bruker sporing-piksler. Med dette sporer programvaren om og n\u00e5r du \u00e5pner e-posten, og hvilken lenker du klikker. Disse dataene lagres s\u00e5 i loggfiler. Wilderness Life kan analysere dataene statistisk for \u00e5 forbedre tjenesten og til \u00e5 tilpasse den bedre til dine behov.\n\nDu kan til enhver tid avbestille nyhetsbrevet eller trekke tilbake ditt samtykke i behandlingen av dine personopplysninger, f.eks. gjennom avbestillings-lenken i slutten til hver nyhetsbrev. Selvf\u00f8lgelig kan du ogs\u00e5 bruke andre kommunikasjonskanaler. Jeg vil i s\u00e5 fall slette de vedr\u00f8rende personopplysningene med en gang.\n\nSelv uten abonnement og opplysning av personlige data er nyhetsbrevet tilgjenglig for deg p\u00e5 wildernesslife.no. Uten abonnement f\u00e5r du imidlertid ingen e-post eller annen varsel om nye utgaver.\n\n#### Kontakt og booking\n\nDu er hjertelig velkommen til \u00e5 ta kontakt med meg via e-post eller et kontaktskjema p\u00e5 wildernesslife.no. Dataene som du oversender blir automatisk lagret slik at jeg kan svare deg.\n\nLikedan kan du gjerne booke Wilderness Life sine programmer via e-post eller gjennom booking-skjemaet p\u00e5 wildernesslife.no. For \u00e5 ta imot bookinger og forberede din deltakelse i et program er det n\u00f8vendig \u00e5 f\u00e5 ytterlige data fra deg. Opplysningene er avhengige av programmet, og finnes oppf\u00f8rt i bookingsskjemaet.\n\nRinger du meg, blir nummeret ditt lagret.\n\nDu kan unng\u00e5 lagring av ditt telefon- eller mobilnummer idet du reserverer deg mot A-nummervisning ved (mobil)telefonselskapet ditt.\n\nFor \u00e5 vise et kart bruker wildernesslife.no Google Maps av firmaet Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA.\n\nHver gang du roper opp kartet p\u00e5 wildernesslife.no, lagrer Google en informasjonskapsel p\u00e5 din datamaskin for \u00e5 behandle dine brukerinnstillinger og -data. Som regel blir ikke denne informasjonskapselen slettet n\u00e5r du lukker nettleseren din, men bevares i en viss tid hvis ikke du sletter den manuelt.\n\nHver gang du roper opp en nettside som inneholder en YouTube video, vil din nettleser forbindes med YouTube og laste ned vedr\u00f8rende video.\n\nDu finner mer informasjon om personvernstrategien til Google og YouTube her (p\u00e5 engelsk):  \nhttps://www.google.com/intl/en/policies/privacy/\n\nDu kan unng\u00e5 at dine data overf\u00f8res til YouTube eller Google idet du logger deg ut av dine respektive kontoer f\u00f8r du bes\u00f8ker nettsteder som inneholder videoer.\n\n#### Google AdWords\n\nFor \u00e5 plassere annonser i s\u00f8kemotoren Google og dens annonseringsnettverk bruker wildernesslife.no tjenesten Google AdWords samt analyseverkt\u00f8yet Conversion-Tracking av firmaet Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA.\n\nS\u00e5vidt du har kommet til wildernesslife.no via en Google-annonse, lagrer Google en informasjonskapsel (se ovenfor) p\u00e5 din datamaskin. Den blir aktiv i 30 d\u00f8gn og vil etter den tid slettes. Hvis du bes\u00f8ker wildernesslife.no i dette tidsrommet, f\u00e5r Google vite at du har n\u00e5dd nettstedet via en Google-annonse.\n\nGoogle bruker disse dataene for \u00e5 lage bes\u00f8ksstatiskikker til wildernesslife.no med informasjon om antall brukere som har n\u00e5dd nettstedet via en Google-annonse, og om hvilke brukere bes\u00f8kte hvilke enkeltsider. Som annons\u00f8r hos Google f\u00e5r Wilderness Life tilgang til statistiske, men ikke personlige data.\n\nGoogle lagrer disse dataene i USA og overf\u00f8rer dem muligens til tredjeparter.\n\nDu finner mer informasjon om personvernstrategien til Google her (p\u00e5 engelsk):  \nhttps://www.google.com/intl/en/policies/privacy/\n\nDu kan til enhver tid og permanent unng\u00e5 at Google oppretter informasjonskapsler ved hjelp av en vedr\u00f8rende innstilling i nettleseren din. Du kan velge om dette skal bli gjeldende generelt eller bare for informasjonskapsler fra Google AdWords. Informasjonskapsler som allerede er i bruk kan alltid slettes via nettleser eller annen programvare. Uten bruk av informasjonskapsler vil enkelte funksjoner muligens ikke fungere.\n\nDu kan ogs\u00e5 reservere deg mot Google sin interessebasert annonsevising. I dette tilfelle roper du opp nedenst\u00e5ende lenke fra hver av nettlesere du bruker og velger de tilsvarende instillingene der: www.google.com/settings/ads\n\n#### Rutinemessig sletting av personopplysninger\n\nWilderness Life lagrer dine data ikke lenger enn det er n\u00f8dvendig for \u00e5 n\u00e5 form\u00e5let med deres lagring og lovigningen tillater det.\n\nEr form\u00e5let med lagringen n\u00e5dd eller utg\u00e5r dens lovlig frist, sletter jeg dataene rutinemessig.\n\n#### Automatiserte avgj\u00f8relsesprosedyrer og profiling\n\nWilderness Life bruker ingen automatiserte avgj\u00f8relsesprosedyrer eller profiling.\n\n#### Hjemmel for databehandlingen\n\nEUs personvernforordningen (GDPR) artikkel 6 er hjemmel for all lovlig behandling av personopplysninger.\n\nBehandling som trenger ditt samtykke er lovfestet i art. 6.1.a GDPR, som f.eks. tilsending a nyhetsbrev.\n\nBehandling som er n\u00f8dvendig til \u00e5 inng\u00e5 eller oppfylle en kontrakt er lovfestet i art. 6.1.b GDPR, f.eks. n\u00e5r du booker et kurs, en tur eller et mentoring program, eller n\u00e5r du stiller foresp\u00f8rsel om slikt.\n\nBehandling som utf\u00f8res p\u00e5 grunn av lovbestemte forpliktelser er lovfestet i art. 6.1.c GDPR, f.eks. skatteplikt.\n\nDatabehandling som kan bli n\u00f8dvendig til \u00e5 beskytte dine eller andres vitale interesser er lovfestet i art. 6.1.d GDPR, f.eks. n\u00e5r du blir skadd og dine personopplysninger gis til ambulasetjenesten, lege eller sykehus.\n\nBlir behandling n\u00f8dvendig for \u00e5 verne om legitime interesser til Wilderness Life eller tredjeparter som har overvekt over dine interesser, rettigheter og friheter, s\u00e5 er dette lovfestet i art. 6.1.f GDPR.\n\n#### Overlevering av personopplysninger\n\nDet kan bli n\u00f8dvendig at du overleverer personopplysninger til Wilderness Life for \u00e5 oppfylle lov- eller kontraktmessige krav. Uten \u00e5 f\u00e5 de n\u00f8dvendige opplysningene kan f.eks. en booking ikke gjennomf\u00f8res, og den tilh\u00f8rende kontrakten ikke inng\u00e5s. Hvis du \u00f8nsker det, kan jeg gjerne forklare p\u00e5 hvilken grunn opplysningene trenges, og hvilken konsekvens du kan forvente hvis opplysningene ikke gis.\n\n#### Dine rettigheter\n\nPersonopplysninger om deg er dine egne. EUs personvernforordning og det norske personopplysningsloven gir deg mange rettigheter for \u00e5 kunne verne om disse opplysningene. Du finner utfyllende informasjon om dine rettigheter p\u00e5 datatilsynet.no. Her er en kort oversikt:\n\n**Rett til innsyn**  \nDu kan kreve \u00e5 f\u00e5 f\u00f8lgende informasjon gratis:  \n\u2013 om det behandles personlige data av deg, og hvilke personopplysninger det dreier seg om;  \n\u2013 hva som er form\u00e5let med behandling;  \n\u2013 hvilken type opplysninger behandles;  \n\u2013 til hvilke tredjeparter dataene muligens utleveres;  \n\u2013 om dataene utleveres til mottakere utenfor E\u00d8S eller en internasjonal organisasjon, og i s\u00e5 fall hvilken garantier finnes der for personvernet ditt;  \n\u2013 hvor lenge dataene vil lagres etter planen;  \n\u2013 hvilke kilder dataene kommer fra hvis ikke du overleverte dem;  \n\u2013 om det brukes automatiserte avgj\u00f8relsesprosedyrer, og i s\u00e5 fall hvilken logikk ligger bak, og hvilken konsekvenser det kan ha for deg;  \n\u2013 i hviken grad du har rett til retting, sletting, avgrensing eller \u00e5 protestere mot behandlingen.\n\n**Rett til retting**  \nDersom du mener at det behandles opplysninger om deg som er uriktige, kan du kreve at de rettes eller suppleres av tilleggsopplysninger.\n\n**Rett til sletting (rett til \u00e5 bli glemt)**  \nDu kan kreve sletting av opplysningene dine i f\u00f8lgende tilfeller:  \n\u2013 dersom form\u00e5let med opplysningene er oppn\u00e5dd og det ikke lenger er n\u00f8dvendig \u00e5 beholde dem;  \n\u2013 dersom personopplysningene dine behandles fordi du har gitt samtykke og du trekker tilbake samtykket;  \n\u2013 dersom du benytter deg av din rett til \u00e5 protestere mot bruk av personopplysningene dine;  \n\u2013 dersom opplysningene har blitt innhentet ulovlig;  \n\u2013 dersom virksomheten har sletteplikt etter loven.  \n\u2013 dersom du er mindre\u00e5rig og spesielle regler er gjeldende.\n\n**Rett til begrensning**  \nI f\u00f8lgende situasjoner kan du kreve at behandling av personopplysninger begrenses (i s\u00e5 fall kan personopplysningene dine lagres, men ikke brukes til noe):  \n\u2013 du mener opplysningene lagret om deg er feilaktige; i perioden der opplysningene kontrolleres, kan behandlingen begrenses;  \n\u2013 personopplysninger behandles ulovlig og skal slettes, men du \u00f8nsker at bruken av dem begrenses i stedet for at de slettes;  \n\u2013 opplysningene skal slettes fordi de ikke lenger er n\u00f8dvendige for form\u00e5let de ble samlet inn for, men du har behov for opplysningene for \u00e5 fastsette, gj\u00f8re gjeldende eller forsvare et rettskrav og \u00f8nsker derfor at de lagres;  \n\u2013 du har brukt din rett til \u00e5 protestere, og det holdes p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re om innsigelsen din skal tas til f\u00f8lge.\n\n**Rett til dataportabilitet**  \nDette inneb\u00e6rer at du kan f\u00e5 utlevert personopplysninger om deg gratis og gjenbruke disse som du vil p\u00e5 tvers av ulike systemer og tjenester. Med retten til dataportabilitet kan du flytte persondata fra en tjenesteleverand\u00f8r til en annen p\u00e5 en trygg og sikker m\u00e5te. Du kan kreve at personopplysningene dine overf\u00f8res direkte til den nye tjenesteleverand\u00f8ren n\u00e5r dette er teknisk mulig. Opplysningene skal utleveres i et maskinlesbart og vanlig brukt filformat. Rettigheten gjelder kun hvis opplysningene du \u00f8nsker utlevert er samlet inn p\u00e5 bakgrunn av samtykke eller kontrakt, og du du selv har gitt til virksomheten.\n\n**Rett til \u00e5 protestere**  \nDu kan protestere mot at personopplysningene dine blir behandlet. En protest medf\u00f8rer at personopplysningene ikke lenger kan brukes, med mindre opplysningene ogs\u00e5 behandles til andre form\u00e5l som du ikke kan eller vil motsette deg.\n\nDersom form\u00e5let med personopplysningene er direkte eller tilpasset markedsf\u00f8ring, har du alltid rett til \u00e5 protestere. Protesten din m\u00e5 da respekteres.\n\n**Rettigheter ved automatiserte avgj\u00f8relser**  \nAvgj\u00f8relser som er basert p\u00e5 kun automatiserte prosesser er i utgangspunktet forbudt. Dette forbodet gjelder ikke hvis:  \n\u2013 en automatisert avgj\u00f8relse er n\u00f8dvendig for \u00e5 inng\u00e5 eller gjennomf\u00f8re en avtale;  \n\u2013 det finnes en lovhjemmel for \u00e5 ta automatiserte avgj\u00f8relser, og den aktuelle loven sikrer dine rettigheter og interesser p\u00e5 ein tilfredstillende m\u00e5te;  \n\u2013 du har ksplisit samtykket til at avgj\u00f8relse blir tatt helt automatisert.\n\nI alle fall har du rett til \u00e5 si ifra din mening, motsi avgj\u00f8relsen og at et menneske g\u00e5r gjennom avgj\u00f8relsen.\n\n#### Ordliste\n\n**Personopplysninger (personlige data, dine data, data)**  \nOpplysning eller vurdering som kan knyttes til en enkeltperson. Dette kan v\u00e6re navn, adresse, telefonnummer, e-postadresse, bilnummer, bilder, f\u00f8dselsdato, eller kjennetegn som uttrykker personens physisk, physiologisk, genetisk, psychisk, \u00f8konomisk, kulturell eller sosial identitet.\n\n**Den registrerte ('du')**  \nPersonen som opplysningene kan knyttes til.\n\n**Behandling (av personopplysninger)**  \nAll bruk av personopplysninger, slik som innsamling, registrering, sammenstilling, lagring og utlevering, eller en kombinasjon av slike bruksm\u00e5ter.\n\n**Behandlingsansvarlig (Wilderness Life, 'jeg')**  \nDen som bestemmer form\u00e5let med behandlingen av personopplysninger og hvilke hjelpemidler som skal brukes.\n\n**Databehandler**  \nDen som behandler personopplysninger p\u00e5 oppdrag fra den behandlingsansvarlige.\n\n**Samtykke**  \nEn frivillig, spesifikk, informert, utvetydig og aktiv erkl\u00e6ring fra den registrerte om at han eller hun godtar behandling av opplysninger om seg selv. Et samtykke kan trekkes tilbake n\u00e5r som helst uten negative konsekvenser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb0aeec4-63e1-4a3b-bcdc-2485485e2440"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Orlando-tourism/Everglades-Tours-from-Orlando/d663-t116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:35Z", "text": "# Everglades Tours\n\n429 anmeldelser\n\n\n\nThe Everglades National Park, covering much of the southeastern tip of Florida, is more than a big swamp full of alligators. True, you will see alligators, but this unique subtropical wilderness also supports creatures such as crocodiles, bottlenose dolphins, manatees, snowy egrets, bald eagles and ospreys.\n\nAmid the mangroves, cypress, hardwood hammocks and miles of sawgrass, there are endless opportunities for hiking, bicycling, canoeing, kayaking, or taking an airboat ride.\n\n\n\n  - P\u00e5 denne turen fra Orlando reiser du p\u00e5 b\u00e5tcruise med guide p\u00e5 Crystal River for \u00e5 snorkle og sv\u00f8mme med manater. Deretter tar du en spennende luftb\u00e5ttur p\u00e5 Homosassa River og bes\u00f8ker Homosassa Springs Wildlife State Park, der du kan se p\u00e5 matingen av manatene og oppleve andre dyr som bj\u00f8rner, pantere og alligatorer. Du nyter en dag p\u00e5 vannet og blir kjent med det lokale dyrelivet i Florida. Frokost og lunsj er inkludert.\n\n\n## Luftb\u00e5ttur i Central Florida Everglades og m\u00f8te med alligatorer fra Orlando\n\n  - Dra fra Orlando til villmarken i Central Florida Everglades p\u00e5 denne 4-timers luftb\u00e5tturen, og m\u00f8t alligatorer. Nyt Floridas vakre natur p\u00e5 en 30-minutters eller oppgradert 1-timers luftb\u00e5ttur. Kom tett p\u00e5 det lokale dyrelivet \u2013 blant annet alligatorer og fugler \u2013 og frodig vegetasjon mens du glir over det gressbevokste vannet. Deretter f\u00e5r du se en 20-minutters demonstrasjon av alligatorh\u00e5ndtering. Henting ved og bringing til hoteller i Orlando er inkludert.\n\n\n## Florida Everglades Airboat Tour og Wild Florida Admission med valgfri lunsj\n\n  - Escape til villmarken i Florida Everglades fra Orlando p\u00e5 dette 30-minutters eller 1-timers flyb\u00e5topplevelsen. Denne spennende naturturen inkluderer adgang til Wild Florida Airboats og Wildlife Park - med over 200 forskjellige dyr som lemurer, sloths, zebras, watusi storfe, bobcats og mer. Oppgrader til halvdagstur og nyt en deilig grill lunsj p\u00e5 Chomp House Grill, pluss en alligator souvenir\\!\n\n## Everglades og Miami Adventure fra Orlando\n\n  - Nyt to av Floridas mest popul\u00e6re destinasjoner - Miami og Florida Everglades - p\u00e5 denne helgedagstur fra Orlando. Se etter alligatorer og annet dyreliv p\u00e5 et flyb\u00e5t eventyr gjennom Everglades National Park. Deretter leder du til strendene i Miami for et rolig cruise p\u00e5 Biscayne Bay, pluss shopping p\u00e5 Bayside Marketplace og tid i Art Deco-distriktet i Miami Beach. Orlando hotel pickup og drop-off, pluss kontinental frokost \u00e5 g\u00e5 inkludert.\n\n\n## Miami Day Trip og Florida Everglades Airboat Ride\n\n  - Nyt to av Floridas mest popul\u00e6re destinasjoner - Miami og Florida Everglades - p\u00e5 denne helgedagstur fra Orlando. Se etter alligatorer og annet dyreliv p\u00e5 et flyb\u00e5t eventyr gjennom Everglades National Park. Deretter leder du til strendene i Miami og handler til du g\u00e5r til Bayside Marketplace, oppgraderer for et rolig cruise p\u00e5 Biscayne Bay og tilbringe tid i Art Deco-distriktet i South Beach. Pickup og drop-off fra utvalgte steder, pluss en deilig kontinental frokost \u00e5 g\u00e5 er inkludert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6965f62a-c2fe-4caa-8494-86b74c77cfe5"}
+{"url": "https://www.kushmoney.com/no/exclusive-interview-with-thebigdirty/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:23Z", "text": "# Eksklusivt intervju med TheBigDirty\n\n  \n\n**Av Poker-blogg**Mai 20, 2009**2 kommentarer**Intervjuer**Pokerspiller\n\nI dag, Jeg fikk et eksklusivt intervju med KushMoney Poker Tour begivenhet \\#2 vinneren TheBigDirty.\n\n**1. Vennligst introdusere deg til mine lesere.**  \nTakk for props Deneil, glad for \u00e5 gj\u00f8re intervjuet for leserne. Mitt navn er Alex. Det er mitt mellomnavn, og kul karakter jeg velger som mitt poker alter ego n\u00e5r jeg begynte \u00e5 spille i rommet sosiale klubber som ten\u00e5ring. Vi begynte \u00e5 spille hver mandag kveld, en $2/$4 Limit-spill. Vi vil tjene penger for $50 & huset ville matche. Betal det tilbake med spissen n\u00e5r vi utbetalt, de elsket oss. Jeg ble hekta\\!\n\n**2. Hvor lenge har du spilt online poker?**  \nNettpoker ble introdusert til meg etter college, Jeg var en salgssjef & vitne pokerrom konkurs en kollega & destroy a venner marriage. Un\u00f8dvendig \u00e5 si jeg var ikke fan. Men jeg elsket \u00e5 spille live, & n\u00e5, nylig br\u00f8t en 1000 spill online.\n\n**3. Hva er din st\u00f8rste utfordring som en online pokerspiller?**  \nMin st\u00f8rste utfordring er \u00e5 ikke bli sugd. Du m\u00f8te s\u00e5 mange spillere fra hele verden, s\u00e5 mange forskjellige stiler, s\u00e5 mange anonym motstandere. For mye bl\u00f8ffing g\u00e5r online. Du justere, du l\u00e6rer, & du utnytte. Noen dager, Jeg tror den st\u00f8rste utfordringen ikke er bare kaste mitt tr\u00e5dl\u00f8se musen over rommet.\n\n**4. Hva er din favoritt online pokerrom?**  \nJeg startet med de store gutta, UB & Party Poker. Sted 2 i en UB FR en gang, 3800 seter, 6 timer & alt jeg fikk var en elendig golf skjorte. N\u00e5 jeg holde seg til Reefer Poker p\u00e5 Merge nettverket. De tilbyr en morsom merkevare Poker & stor f\u00f8lelser. Jeg fikk banken overalt om.\n\n**5. Hvor mange pokerrom du spiller?**  \nJeg er lojale, men pleier \u00e5 v\u00e6re litt av en gratis roll hore p\u00e5 helger. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde pengene mine av tabellene, med mindre det er live, med venner, eller en stor.\n\n**6. Hvilke r\u00e5d vil du gi en ny online pokerspiller?**  \nBli liten, lav grense ringspill & billig turneringer. Holde seg til kort diagrammet, & observere spillet; beste m\u00e5ten \u00e5 l\u00e6re.\n\n**7. Hva er ditt kort, sinn, og langsiktige m\u00e5l som en online pokerspiller?**  \nHvor du skal begynne, kort sikt er \u00e5 f\u00e5 tak i pengene i denne m\u00e5nedene 50k garantert p\u00e5 Reefer Poker p\u00e5 31 mai. Min oppf\u00f8ring bare koste meg $2 i en 5 sete SnG. Sikker bli jeg mye lykkeligere vinne 1 og ta hjem en glatt 20k. Men jeg er sikker det vil v\u00e6re en respektabel feltet. Mid term, Jeg har v\u00e6rt eyeing MTT ledertavlen p\u00e5 fletting for juni, et sete i Niagra i fra venner & familie\\! Lang sikt, bygge en respektabel bank p\u00e5 steder over hele linja. Ingenting gal, men nok \u00e5 hoppe inn i noen store garanterte hendelse.\n\n**8. Du har tenkt p\u00e5 \u00e5 bli en profesjonell pokerspiller?**  \nPro, Meh, Hvem vet. Jeg har ballene for det & kan spille live, men jeg fikk litt arbeid \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r jeg ville g\u00e5 s\u00e5 langt. Hows, sterk nybegynner lyd? Jeg l\u00e6rer hver dag\\! Jeg betaler husleien.\n\n**9. Du gj\u00f8r en full tid inntekt spille online poker?**  \nIkke fortelle min mor men ja. Ikke noe spektakul\u00e6rt, men det fungerer for meg akkurat n\u00e5.\n\n**10.  Informasjon du ville like \u00e5 sammenlegge for v\u00e5r fremtidige online pokerspillere?**  \nL\u00e6re \u00e5 spille gode kort f\u00f8r du l\u00e6re kunsten \u00e5 bl\u00f8ff. Satse aldri og mer enn du kan ikke r\u00e5d til \u00e5 tape, ler, og l\u00e6re.\n\nTakk igjen, h\u00e5pe \u00e5 se deg p\u00e5 neste KushMoney Poker Tour arrangement\n\nTheBigDirty  \naka Alex Diamond\n\n**Takk Alex for \u00e5 svare p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene.**\n\nHvis du vil bli like god som Alex anbefaler jeg skal en pokerskole.\n\nKPT-hendelse \\#2 Resultater\n\nEksklusivt intervju med AcctBreaker\n\n### 2 kommentarer on \"Exclusive Interview with TheBigDirty\"\n\n1.    Tycoon Blogger   Mai 20, 2009   Svar \n    That's awesome, I would love to be a full time poker player. My problem is I have an addictive personality and would be the guy who loses the house, familie, etc\u2026\n    Good interview..\n    Best of luck to you Alex..hope to see you on the WPT someday.\n    *Tycoon Bloggers last blog post..Get more retweets using these 5 tips*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9429bf25-05db-4d39-bd44-9fd280c34e7f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Salten_tingrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:08Z", "text": "# Salten tingrett\n\n\n\nDomssogn i Nordland. Salten tingrett er markert med bl\u00e5tt midt p\u00e5 kartet, i tillegg kommer Jan Mayen\n\n**Salten tingrett** er en f\u00f8rsteinstansdomstol i H\u00e5logaland lagd\u00f8mme. Domstolen har kontorsted i Bod\u00f8 i Nordland og rettskretsen omfatter kommunene Beiarn, Bod\u00f8, Fauske, Gildesk\u00e5l, Mel\u00f8y, R\u00f8st, Saltdal, Steigen, S\u00f8rfold og V\u00e6r\u00f8y med tilsammen 72\u00a0648 innbyggere pr. 1. januar 2010. Ogs\u00e5 Jan Mayen h\u00f8rer inn under Salten tingrett.\n\nDomstolen ledes av en sorenskriver (fra h\u00f8st 2011: Ingrid Johanne Lillevik,^(\\[1\\]) tidligere sorenskriver i \u00d8st-Finnmark 2000-2011) og har i tillegg fire tingrettsdommere, to dommerfullmektiger, administrasjonssjef og \u00e5tte funksjon\u00e6rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17e69691-8bd3-45c2-867d-02c252af8090"}
+{"url": "http://docplayer.me/4956265-Journaldato-25-10-2010-29-10-2010-adm-enhet-tr-dokumenttype-i-u-status-j-a-ordningsverdi-221.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:16Z", "text": " BEAVDEGIRJI/M\u00d8TEBOK \u010cOAHKKINDIE\u0110UT/M\u00d8TEINFORMASJON \u010coahkkinb\u00e1iki/M\u00f8tested: Bardufoss D\u00e1hton/Dato: 27.03.2012 \u00c1igi/Tid: 10:00 18:00 Faste medlemmer som m\u00f8tte: Navn Funksjon Representerer Arild Pettersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c263f37a-3b4d-49ed-9f6d-17c23f322deb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fantastisk-at-sa-mange-vil-skrive-sludder-om-oss/64273048", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:40Z", "text": " og Jamie Carragher (t.h.) hvordan de takler \u00e5 v\u00e6re konstant i s\u00f8kelyset og under til tider krass kritikk.  Foto: Andrew Yates, AFP/Scanpix\")\n\n# \\- Fantastisk at s\u00e5 mange vil skrive sludder om oss\n\nHodgson l\u00e6rer Liverpool-livet av Carragher og Gerrard.\n\n29\\. oktober 2010 kl. 23.17\n\n  Sigbj\u00f8rn Strand  \n\n|||  \n(Dagbladet): Liverpool-manager registrerer med en blanding av frustrasjon og fascinasjon hva som skriver og sies om klubben han ble ansatt av i sommer.\n\nDen siste uka har det blant annet blitt p\u00e5st\u00e5tt at spanjolene Pepe Reina og Fernando Torres fikk inn en klausul i kontraktene som gjorde at de kunne forsvinne i januarvinduet.\n\n**- Det er trist at disse historiene dukker opp. Det er ingen sannhet i dem, de gir ingen mening. Reina og Torres er utmerkede idrettsmenn og innsatsen deres for klubben er like god som alltid. Det er ingen sp\u00f8rsm\u00e5l om at de er noe annet enn dedikerte, sier Hodgson if\u00f8lge Sporting Life.**\n\nLikevel klarer han ikke la v\u00e6re \u00e5 ta alt oppstyret som en kompliment til klubben.\n\n\\- Det er fantastisk at s\u00e5 mange mennesker \u00f8nsker \u00e5 skrive sludder om oss, for det m\u00e5 bety at vi fortsatt er en storklubb. Trikset er \u00e5 jobbe p\u00e5, v\u00e6re glad og la fuglene synge, sier han.\n\n\\- Ble sk\u00e5net i Fulham Hodgson har f\u00e5tt en helt ny hverdag med en oppmerksomhet han ikke har opplevd maken til under tiden i Fulham.\n\n**- Denne klubben har spillere som har spilte for Liverpool i lang tid. Annenhver dag har de trolig lest eller h\u00f8rt noe v\u00e5s om seg selv, og de virker som en ganske herdet gjeng. Jeg er ogs\u00e5 relativt herdet, men jeg har v\u00e6rt for sk\u00e5net i Fulham, hvor det aldri ble sagt et stygt ord, sier han.**\n\nHan sier han l\u00e6rer \u00e5 takle situasjonen av de rutinerte spillerne i klubben.\n\n\\- Det er interessant for meg \u00e5 sette meg inn i den tankegangen som Jamie Carragher og Steven Gerrard er s\u00e5 gode p\u00e5. Siden de har h\u00f8rt og sett alt f\u00f8r, er de forberedt p\u00e5 \u00e5 trekke p\u00e5 skuldrene og avskrive det. Det er en del av det \u00e5 jobbe for Liverpool. Jeg begynner \u00e5 f\u00e5 taket p\u00e5 det selv, sier Hodgson.\n\nHenry ler av ryktene Ogs\u00e5 klubbens nye eier John Henry forsikrer Liverpool-supporterne om at NESV ikke er interesserte i \u00e5 la laget svekkes i overgangsvinduet, og at de tar det med et smil.\n\n**- Vi har nylig lest historier om v\u00e5re intensjoner for det forest\u00e5ende overgangsvinduet og har humor p\u00e5 denne typen uunng\u00e5elige spekulasjoner. Historier om at toppspillerne v\u00e5re er p\u00e5 vei bort er \u00f8deleggende og uberettigede, men vi innser at denne typen spekulasjoner ogs\u00e5 er vanlig, sier Henry til klubbens hjemmeside.**\n\nLiverpool spiller borte mot Bolton klokka 17 p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b33a20f-7666-4151-849c-3e5c724fdc11"}
+{"url": "https://www.hvaler.kommune.no/innhold/kontakt/ledige-stillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:59Z", "text": "logo  Hvaler kommune \n\n# Ledige stillinger\n\nHar du lyst til \u00e5 jobbe p\u00e5 Hvaler?\n\nHvaler kommune \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re\u00a0 fremtidsrettet og gi innbyggerne v\u00e5re gode tjenester i trygge rammer. Vi er engasjerte, l\u00e6rer av hverandre og s\u00f8ker innovative l\u00f8sninger.\n\nHer er det oversikt over ledige stillinger.\n\n# S\u00f8k ledige stillinger her\n\nFor tiden er det ogs\u00e5 en ledig stilling som brannkonstabel p\u00e5 Hvaler - se og s\u00f8k stillingen her.\n\nHvaler kommune har dessverre ikke anledning til \u00e5 motta \u00e5pne s\u00f8knader.\n\nSist endret: 13.04.2018\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca9bea7-a8a2-42dc-921c-f9ca8a79f02b"}
+{"url": "http://www.pktree.com/hvordan-selge-brukt-restaurant-utstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:07Z", "text": "# Hvordan selge Brukt Restaurant Utstyr\n\nSom en restaurant eier eller operat\u00f8r, m\u00e5 du kanskje selge restaurant utstyr, fordi du stenger restauranten eller erstatte utstyret med en oppgradert versjon. Du absolutt \u00f8nsker \u00e5 selge eldre utstyr til en god pris, spesielt hvis det er en top-of-the-line merkevare og i god stand. Oppstarts restauranter er potensielle kj\u00f8pere for din brukte restaurant utstyr. Du kan bruke en rekke andre metoder ogs\u00e5 \u00e5 selge brukte restaurant utstyr.\n\nAnnonser ditt brukt restaurant utstyr p\u00e5 nettsteder som eBay, Amazon eller Craigslist. Dette vil utsette oppf\u00f8ringen til et bredest mulig marked for brukt utstyr. Legge inn annonser i magasiner og andre publikasjoner som er spesifikke for restaurantbransjen. Tiln\u00e6rming regionale hotell- og restaurant foreninger, restaurant forsyning eller utstyr forsyning foreninger, og la medlemmene f\u00e5 vite at du \u00f8nsker \u00e5 selge din brukte restaurant utstyr. Du kan finne potensielle kj\u00f8pere i disse foreningene.\n\n2\nS\u00f8k etter nettsteder som spesialiserer seg p\u00e5 salg av brukt restaurant utstyr. Slike nettsteder tillate deg \u00e5 n\u00e5 dine eksakte m\u00e5lgruppen raskt. Sjekk ut nettsteder som Double Take auksjoner og Equippers. (Se Resources.)\n\n3\n\nFinn forhandlere arbeider i brukt restaurant utstyr. Pierce Mat Service Utstyr, Restaurant Utstyr World, ACityDiscount og ABC Restaurant er noen eksempler (se Ressurser). Salg av utstyr til forhandlere reduserer tid og krefter involvert i online salg eller poste reklame. Kontakt forhandler og gi en beskrivelse av produktet, modell og sin stand. Du kan levere utstyr direkte til giverens lager eller har en representant bes\u00f8k du p\u00e5 stedet. Representanten evaluerer utstyret og forhandler en pris. Kontakte mer enn \u00e9n forhandler og velge den ene gir den beste prisen for utstyret. Bruk telefonkataloger, elektroniske s\u00f8kemotorer eller opps\u00f8ke venner og kolleger i food service industrien for p\u00e5litelig forhandler kontakter. Husk \u00e5 sp\u00f8rre forhandlerne om sin erfaring p\u00e5 omr\u00e5det og be om kundereferanser.\n\n\n**Pktree all rights reserved, if not specified, are original, reproduced need to indicate the source.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f50562d-6309-4a6a-bdc6-1ee5692b0587"}
+{"url": "http://maurtvedt.com/2013/12/14/sykkeltur-leirdokkasvea-grua-harestua-nittedal-gjellerasen-rodtvedt-alnabru-boler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:55Z", "text": "\n# Sykkeltur Leirdokka/Svea \u2013 Grua \u2013 Harestua \u2013 Nittedal \u2013 Gjeller\u00e5sen \u2013 R\u00f8dtvedt \u2013 Alnabru \u2013 B\u00f8ler\n\nSyklet hjem fra hytta i sommer. Var mye nedover-bakke men opp til Gjeller\u00e5sen var det litt seigt. Lurer p\u00e5 om det g\u00e5r bedre neste \u00e5r \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n## One thought on \"Sykkeltur Leirdokka/Svea \u2013 Grua \u2013 Harestua \u2013 Nittedal \u2013 Gjeller\u00e5sen \u2013 R\u00f8dtvedt \u2013 Alnabru \u2013 B\u00f8ler\"\n\n1.   Jan Helge says:\n    \n    Gjentok bragden s\u00f8ndag 3. august 2014. Det gikk betydelig lettere. Det h\u00f8rer med til historien at jeg har syklet 23 km daglig til og fra jobb fra B\u00f8ler til Oslo sentrum fra mars 2014 og helt frem til ferien.\n    \n    august 6, 2014 at 12:28 pm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0185a43f-169c-41f0-a60b-69aa164ef821"}
+{"url": "http://www.palrake.com/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:23Z", "text": "# P\u00e5l Rake\n\n# KONTAKT\n\nH\u00f8ysesongene juni til august og november til januar fulltegnes som regel et \u00e5r i forveien. Begravelser og bisettelser kan som regel likevel bookes et par dager i forveien hele \u00e5ret.\u00a0\n\n# Engasjement\n\nP\u00e5l Rake er ambassad\u00f8r for City Changers, en politisk og religi\u00f8st uavhengig organisasjon som tilbyr unge voksne noen \u00e5 snakke med. Flere av konsertene til Rake bemidler denne organisasjonen.\u00a0\n\nNoen ganger i \u00e5ret stiller Rake opp for andre gode form\u00e5l. Rake gir i alt rundt 20 % av \u00e5rsl\u00f8nna bort til veldedige organisasjoner.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb6fad91-1df1-42df-bdeb-c0693e6aa781"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/emmy-2017-flest-nominasjoner-til-westworld-og-saturday-night-live/68502001", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:49Z", "text": "\n\n# Emmy Awards 2017:\n\n## Emmy 2017: Flest nominasjoner til \u00abWestworld\u00bb og \u00abSaturday Night Live\u00bb\n\nHer er lista over de nominerte.\n\n14\\. juli 2017 kl. 11.55\n\n  Mathilde Lea  \n\n(Seogh\u00f8r.no): Nominasjonene til tv-bransjens egen prisutdeling, Emmy Awards, er offentliggjort.\n\nEmmy er tv-ens svar p\u00e5 Oscar, og deles ut hvert \u00e5r til skuespillere og regiss\u00f8rer som har prestert fremragende p\u00e5 tv-skjermen. I \u00e5r er det 69. gang at Emmy Awards deles ut.\n\n**Det er \u00abWestworld\u00bb og \u00abSaturday Night Live\u00bb som topper \u00e5rets liste, med henholdsvis 22 nominasjoner hver.**\n\n  - *Se liste over de nominerte nederst i saken\\!*\n\n## Nominert til \u00abbeste drama\u00bb\n\nHBO-serien \u00abWestworld\u00bb, hvor tenkende menneskeroboter tilfredsstiller menneskets m\u00f8rkeste behov i en futuristisk forn\u00f8yelsespark, ble raskt sv\u00e6rt popul\u00e6r etter premieren i fjor h\u00f8st.\n\n\n\n# Emmy Awards: - Hun ser ut som en eventyrprinsesse\n\nSerien har v\u00e6rt spesielt verdsatt hos fansen p\u00e5 grunn av det mystiske og g\u00e5tefulle plottet, med flere historielinjer som innbyr til spekulasjoner.\n\n**N\u00e5 er \u00abWestworld\u00bb blant annet nominert til den gjeve kategorien \u00abbeste drama\u00bb, sammen med seriegiganter som \u00abBetter Call Saul\u00bb, \u00abThe Crown\u00bb, \u00abThe Handmaid's tale\u00bb, \u00abHouse of Cards\u00bb, \u00abStranger Things\u00bb, og \u00abThis is Us\u00bb.**\n\nAndre sesong av suksess-serien har ventet premiere i 2018. If\u00f8lge ansvarlig for casting til serien, John Papsidera, er det en utfordring \u00e5 hindre lekkasjer om hva som kan komme til \u00e5 skje i andre sesong.\n\n\u00abWestworld\u00bb er basert p\u00e5 sci-fi-klassikeren fra 1973. I serien spiller blant annet stjerner som Anthony Hopkins, Evan Rachel Wood og norske Ingrid Bols\u00f8 Berdal.\n\n**Dagbladets anmelder Christopher Pahle rullet seks p\u00e5 terningen for serien.**\n\n**I Norden var \u00abWestworld\u00bb h\u00f8stens klare str\u00f8mmefavoritt p\u00e5 HBO, og Bols\u00f8 Berdal ble et av verdens mest eksponerte tv-seriefjes.**\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*  \n\n## **Ikke p\u00e5 lisa**\n\nDen observante leser vil kanskje legge merke til at \u00abGame of Thrones\u00bb ikke st\u00e5r p\u00e5 lista over de nominerte i \u00e5r. I fjor var det \u00abGame of Thrones\u00bb som tok storeslem (og verdensrekord\\!) med 24 nominasjoner og 12 Emmy-priser.\n\n\n\n# \\- Det mest latterlige som har skjedd i Emmy-historien\n\n**Det kommer av at \u00abGame of Thrones\u00bb ikke har hatt sesongpremiere enn\u00e5 (premieredatoen er satt til 17. juli), og derfor ikke har rukket \u00e5 bli med i \u00e5rets vurdering.**\n\nP\u00e5 en delt andreplass, med 18 nominasjoner, havnet Netflix' 80-tallsdrama \u00abStranger Things\u00bb og FX' \u00abFeud: Bette and Joan\u00bb. I tillegg var ogs\u00e5 HBOs \u00abVeep\u00bb, \u00abBig Little Lies\u00bb og \u00abThe Night Of\u00bb blant de tv-seriene som fikk flere nominasjoner.\n\n**LES OGS\u00c5:** TV-stjernen giftet seg i overd\u00e5dig bryllup\n\n## Her er et utdrag av de nominerte:\n\n## Beste dramaserie\n\n  - *Better Call Saul*\n  - *The Crown*\n  - *The Handmaid's Tale*\n  - *House of Cards*\n  - *Stranger Things*\n  - *This Is Us*\n  - *Westworld*\n\n## Beste komedie\n\n  - *Atlanta*\n  - *Black-ish*\n  - *Master of None*\n  - *Modern Family*\n  - *Silicon Valley*\n  - *Unbreakable*\n  - *Kimmy Schmidt* *Veep*\n\n## Serier med forh\u00e5ndsbestemt slutt\n\n  - *Big Little Lies*\n  - *Fargo*\n  - *Feud: Bette and Joan*\n  - *Genius*\n  - *The Night Of*\n\n## Film p\u00e5 tv\n\n  - *Black Mirror: San Junipero*\n  - *Dolly Parton's Christmas of Many Colors*\n  - *The Immortal Life of Henrietta Lacks*\n  - *Sherlock: The Lying Detective*\n  - *The Wizard of Lies*\n\n## Hovedrolle, drama\n\n  - Sterling K. Brown, *This Is Us*\n  - Anthony Hopkins, *Westworld*\n  - Bob Odenkirk, *Better Call Saul*\n  - Matthew Rhys, *The Americans*\n  - Liev Schreiber, *Ray Donovan*\n  - Kevin Spacey, *House of Cards*\n  - Milo Ventimiglia, *This Is Us*\n\n## Hovedrolle, komedie\n\n  - Anthony Anderson, *Black-ish*\n  - Aziz Ansari, *Master of None*\n  - Zach Galifianakis, *Baskets*\n  - Donald Glover, *Atlanta*\n  - William H. Macy, *Shameless*\n  - Jeffrey Tambor, *Transparent*\n\n## Kvinnelig hovedrolle, drama\n\n  - Viola Davis, *How to Get Away with Murder*\n  - Claire Foy, *The Crown*\n  - Elisabeth Moss, *The Handmaid's Tale*\n  - Keri Russell, *The Americans*\n  - Evan Rachel Wood, *Westworld*\n  - Robin Wright, *House of Cards*\n  - Pamela Adlon, *Better Things*\n\n## Kvinnelig hovedrolle, komedie\n\n  - Jane Fonda, *Grace and Frankie*\n  - Allison Janney, *Mom*\n  - Ellie Kemper, *Unbreakable Kimmy Schmidt*\n  - Julia Louis-Dreyfus, *Veep*\n  - Tracee Ellis Ross, *Black-ish*\n  - Lily Tomlin, *Grace and Frankie*\n\n## Hovedrolle, film p\u00e5 tv/serier med forh\u00e5ndsbestemt slutt\n\n  - Riz Ahmed, *The Night Of*\n  - Benedict Cumberbatch, *Sherlock: The Lying Detective*\n  - Robert De Niro, *The Wizard of Lies*\n  - Ewan McGregor, *Fargo*\n  - Geoffrey Rush, *Genius*\n  - John Turturro, *The Night Of*\n\n## Kvinnelig hovedrolle, film p\u00e5 tv/serier med forh\u00e5ndsbestemt slutt\n\n  - Carrie Coon, *Fargo*\n  - Felicity Huffman, *American Crime*\n  - Nicole Kidman, *Big Little Lies*\n  - Jessica Lange, *Feud: Bette and Joan*\n  - Susan Sarandon, *Feud: Bette and Joan*\n  - Reese Witherspoon, *Big Little Lies*\n\n## Beste birolle, drama\n\n  - Jonathan Banks, *Better Call Saul*\n  - Ron Cephas Jones, *This Is Us*\n  - David Harbour, *Stranger Things*\n  - Michael Kelly, *House of Cards*\n  - John Lithgow, *The Crown*\n  - Mandy Patinkin, *Homeland*\n  - Jeffrey Wright, *Westworld*\n\n## Beste birolle, komedie\n\n  - Louie Anderson, *Baskets*\n  - Alec Baldwin, *Saturday Night Live*\n  - Tituss Burgess, *Unbreakable Kimmy Schmidt*\n  - Ty Burrell, *Modern Family*\n  - Tony Hale, *Veep*\n  - Matt Walsh, *Veep*\n\n## Beste kvinnelige birolle, drama\n\n  - Uzo Aduba, Orange Is the New Black\n  - Millie Bobby Brown, *Stranger Things*\n  - Ann Dowd, *The Handmaid's Tale*\n  - Chrissy Metz, *This Is Us*\n  - Thandie Newton, *Westworld*\n  - Samira Wiley, *The Handmaid's Tale*\n\n## Beste kvinnelige birolle, komedie\n\n  - Vanessa Bayer, *Saturday Night Live*\n  - Anna Chlumsky, *Veep*\n  - Kathryn Hahn, *Transparent*\n  - Leslie Jones, *Saturday Night Live*\n  - Judith Light, *Transparent*\n  - Kate McKinnon, *Saturday Night Live*\n\n## Beste birolle, film p\u00e5 tv/serier med forh\u00e5ndsbestemt slutt\n\n  - Bill Camp, *The Night Of*\n  - Alfred Molina, *Feud: Bette and Joan*\n  - Alexander Skarsgard, *Big Little Lies*\n  - David Thewlis, *Fargo*\n  - Stanley Tucci, *Feud: Bette and Joan*\n  - Michael Kenneth Williams, *The Night Of*\n\n## Beste kvinnelige birolle, film p\u00e5 tv/serier med forh\u00e5ndsbestemt slutt\n\n  - Judy Davis, *Feud: Bette and Joan*\n  - Laura Dern, *Big Little Lies*\n  - Jackie Hoffman, *Feud: Bette and Joan*\n  - Regina King, *American Crime*\n  - Shailene Woodley, *Big Little Lies*\n\n  - Tom Hanks, *Saturday Night Live*\n  - Hugh Laurie, *Veep*\n  - Lin-Manuel Miranda, *Saturday Night Live*\n  - Matthew Rhys, *Girls*\n\n## Kvinnelig gjesterolle i komedie\n\n  - Becky Ann Baker, *Girls*\n  - Angela Bassett, *Master of None*\n  - Carrie Fisher, *Catastrophe*\n  - Melissa McCarthy, *Saturday Night Live*\n  - Wanda Sykes, *Black-ish*\n  - Kristen Wiig, *Saturday Night Live*\n\n## Gjesterolle i dramaserie\n\n  - Hank Azaria, *Ray Donovan*\n  - Brian Tyree Henry, *This Is Us*\n  - Gerald McRaney, *This Is Us*\n  - Ben Mendelsohn, *Bloodline*\n  - Denis O'Hare, *This Is Us*\n  - BD Wong, *Mr. Robot*\n\n## Kvinnelig gjesterolle i dramaserie\n\n  - Alexis Bledel, *The Handmaid's Tale*\n  - Laverne Cox, *Orange Is the New Black*\n  - Ann Dowd, *The Leftovers*\n  - Shannon Purser, *Stranger Things*\n  - Cicely Tyson, *How to Get Away with Murder*\n  - Alison Wright, *The Americans*\n\n*Her finner du en liste over alle nominasjonene. Her ligger samtlige nominasjoner fra Emmy p\u00e5 PDF.*\n\n  - ingrid bols\u00f8 berdal\n\n# Avsl\u00f8rer graviditet: - Jeg grein i tre timer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c9de67b-efe7-4b15-b2e9-b0c1b8d3f151"}
+{"url": "https://www.hjorundfjord.no/artikkel/2007/07/ny-bat-ityssedalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:44Z", "text": "  -  Ny brukar\n\n\n# Ny b\u00e5t iTyssedalen\n\n*Ny b\u00e5t i Tyssedalen  \nHer fer det opp ny b\u00e5t til Tyssavatnet.  \nDet forg\u00e5r no litt ang\u00e5ende Tyssedalen og Tyssar\u00e5sa.\n\nN\u00e5 er det berre igjen \u00e5 f\u00e5 brua over elva p\u00e5 plass og \u00e5 ferdigstille r\u00e5sa.\n\nRolf Saure jobber med brusaka.\n\nHar ikkje snakket med han og stadfestet kor langt den saka er kommet.  \nEg som leiar i Ungdomslaget hadde m\u00f8te i g\u00e5r med leiaren i Idrettslaget  \nVi m\u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass pakeringl\u00f8yve og utbedre litt parkeringa p\u00e5 Bj\u00f8rke for dei som bes\u00f8ker Tyssedalen.  \nSkilting skal p\u00e5 plass ogs\u00e5.  \nEg h\u00e5per vi kan ubedre rasteplassen p\u00e5 Bruasletta ogs\u00e5 samtidig.  \nFiskeplassen ved rasteplassen burde ryddes ogs\u00e5.\n\n\u00a0\nLagt inn av  Perry Bj\u00f8rke   \n16.07.2007 07:19  \n\n## Stikkord\n\nStikkord gjer det lettare \u00e5 finne fram til stoff som er i ditt interesseomr\u00e5de. Du kan trykkje p\u00e5 eit stikkord for \u00e5 f\u00e5 fram innlegg som liknar p\u00e5 dette.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6761eff0-1189-40d1-98cf-ea716b0794a2"}
+{"url": "https://www.carma.no/produkt/American-vintage-manina-cardigan-blanc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:15Z", "text": "Manina Cardigan Blanc 1 900,- \n\n\u00a0\n\"Manina Cardigan\" fra American Vintage. Supermyk og lekker cardigan i deilig mohairblanding. L\u00f8s strikk og kremhvit farge med knyting i midjen. Bred og stram vrangbord i ermene gir en liten ballongeffekt. S\u00f8mdetaljer over skuldrene.\n\nLaget av 45% polyakryl, 22% kid mohair, 22% superfin alpakka og 11% polyamide.\n\nModellen p\u00e5 bildet er 177cm og har st\u00f8rrelse XS/S.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceae8da2-e3f7-4442-a718-d4065f29bb5b"}
+{"url": "http://www.campvillmark.no/lars-krempig-vant-arets-villmarksfoto-10-000-kroner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:08Z", "text": "# Lars Krempig vant \u00c5rets Villmarksfoto 2018\n\n April 8, 2018  \n\u2013 Bildet lyser turglede og formidler det fine med \u00e5 v\u00e6re ute. Fargene spiller fint mot hverandre hvor b\u00e5let er et naturlig midtpunkt. Vinneren viser her styrke i komposisjon og tekniske ferdigheter. Vi f\u00e5r lyst til \u00e5 dra p\u00e5 tur n\u00e5r vi ser p\u00e5 dette bildet.\n\nDette sier juryen om vinnerbildet som er tatt av Lars Krempig fra Alta.\n\n**Lars Krempig forteller om vinnerbildet**  \n\u2013 Bildet er tatt en kald desember-dag n\u00e5 rett f\u00f8r jul. Jeg og gutten min tok en tur med hundene etter at han var ferdig p\u00e5 skolen. Oppi skoggrensa fyrte vi b\u00e5l i bl\u00e5timen. Drakk varm kakao og steikte ostesm\u00f8rbr\u00f8d p\u00e5 b\u00e5let. S\u00e5 dro vi hjem og gjorde lekser \u2026.. \ud83d\ude42 Tenk s\u00e5 fint at man kan gj\u00f8re slik p\u00e5 en vanlig hverdag. Tror mange i Norges land bor slik til. Hipp hipp hurra for Norge og friluftslivet\\!\n\nDet er ingen tvil om at Lars Krempig er en god fotograf, for fem av hans innsendte bilder kom til finalen:\n\n  - 1\\. plass i januar. Tema: Skog\u00a0 (\u00c5rets Villmarksfoto)\n  - 1\\. plass i november. Tema: Sammen p\u00e5 tur\n  - 2\\. plass i desember. Tema: Dyreliv\n  - 2\\. og 3. plass i mars. Tema: V\u00e5rtegn\n\n**I samarbeid med Japan Photo og Aclima**  \nKonkurransen har g\u00e5tt over seks m\u00e5neder. Hver m\u00e5ned har vi k\u00e5ret en delvinner, og de tre beste bildene fra hver m\u00e5ned gikk videre til finalen. I juryen satt Per Anders Iversen fra Camp Villmark, Jon Arve Moen fra Japan Photo, Ole Magnus Halvorsen fra Aclima og fotograf Yngve Ask fra Scanout. Vi takker for alle innsendte bidrag \u2013 totalt flere hundre bilder \u2013 som kjempet om den gjeve prisen.\n\nGratulerer med \u00c5rets Villmarksfoto, Lars Krempig\\! Vi gleder oss til \u00e5 overrekke premien p\u00e5 kr 10 000.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49bc54e9-135c-422c-a7e8-794aeb86c5cb"}
+{"url": "http://docplayer.me/6151645-Kunnskapsdepartementet-onsker-en-sikker-identifisering-i-utdanningssektoren-de-har-valgt-feide-felles-elektronisk-identitet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:06Z", "text": "3 Hva er Feide? Feide er Kunnskapsdepartementets valgte l\u00f8sning for sikker identifisering i utdanningssektoren. Planen er at alle i Skole-Norge skal ha f\u00e5tt tilbud om en Feide-identitet fra sin skoleeier innen Basert p\u00e5 kommunens opplysninger om deg og din rolle i skolen lages en elektronisk n\u00f8kkel, eller en Feide-identitet. Denne n\u00f8kkelen kan du bruke til \u00e5 legitimere deg overfor ulike digitale tjenester, nettsteder, portaler, bibliotek og andre tjenester som er beregnet for utdanningssektoren. Hvem du er og hvilken rolle du har bestemmer hva du f\u00e5r tilgang til: Elever, l\u00e6rere, rektorer og foresatte har ulike roller og har dermed forskjellige rettigheter. For at dette skal virke p\u00e5 tvers av alle grunnskoler, videreg\u00e5ende skoler, h\u00f8gskoler og universiteter, m\u00e5 den tjenesten som utf\u00f8rer selve p\u00e5loggingen (Feide) kunne stole p\u00e5 at opplysningene fra hver enkelt institusjon er riktige og oppdaterte. En ryddig identitetsforvaltning m\u00e5 derfor v\u00e6re p\u00e5 plass hos skoleeiere som skal innf\u00f8re Feide.\n\n4\n\n5 Enklere digital skolehverdag Tenk deg at alle elevene i skolen m\u00e5 g\u00e5 rundt med et sv\u00e6rt knippe n\u00f8kler. \u00c9n n\u00f8kkel for \u00e5 komme inn p\u00e5 skolen. En annen for \u00e5 komme inn i klasserommet. Den tredje n\u00f8kkelen gir kanskje tilgang til pennalet. En fjerde \u00e5pner norskboka, mens den femte \u00e5pner for \u00e5 l\u00e6re samfunnsfag. Den sjette n\u00f8kkelen gir eleven tilgang til gymsalen, mens en syvende \u00e5pner kladdeboka. Upraktisk sier du? Dette skjer i skolen i dag. Med Feide f\u00e5r elever og l\u00e6rere ett brukernavn og ett passord. Verken mer eller mindre. Bruken av digitale tjenester og l\u00e6ringsressurser \u00f8ker, og stadig flere av disse krever at eleven logger seg p\u00e5 med brukernavn og passord. Mange tjenester betyr mange passord et stadig st\u00f8rre n\u00f8kkelknippe. Skoleeier m\u00e5 s\u00f8rge for at elevene f\u00e5r en s\u00e5 enkel digital skolehverdag som mulig. Med ett brukernavn og ett passord kan IKT lettere integreres i det pedagogiske undervisningsopplegget ved skolene.\n\n6 Enklere tilgang Innf\u00f8ringen av Kunnskapsl\u00f8ftet og nye l\u00e6replaner fra h\u00f8sten 2006 lanserte digital kompetanse som en femte basisferdighet i skolen. Digital kompetanse sidestilles dermed med andre grunnleggende ferdigheter som det \u00e5 lese, skrive, regne og uttrykke seg muntlig. Bruk av digitale verkt\u00f8y og utvikling av digital kompetanse skal integreres i alle fag og p\u00e5 alle niv\u00e5. En vellykket integrering av grunnleggende digitale ferdigheter i de nye l\u00e6replanene forutsetter et rikt tilfang av digitale l\u00e6ringsressurser og kunnskapskilder. Tilgang til digitale medier og digitale ressurser krever ofte p\u00e5logging. Elever og l\u00e6rere som har f\u00e5tt en Feide-identitet kan bruke denne digitale n\u00f8kkelen til \u00e5 logge seg p\u00e5 en rekke digitale tjenester, l\u00e6ringsressurser og kunnskapskilder. Dette kan de gj\u00f8re uavhengig av hvor disse befinner seg eller hvem som tilbyr dem.\n\n7 Nasjonale tjenester som har f\u00e5tt eller er p\u00e5 vei til \u00e5 f\u00e5 Feide-innlogging inkluderer digital eksamen, nasjonale pr\u00f8ver, NRKs digitale arkiv, VIGO opptakssystem for videreg\u00e5ende skole og Nasjonal digital l\u00e6ringsarena (NDLA). I tillegg kommer l\u00e6ringsplattformer, ressursportaler med digitale l\u00e6remidler, multimediearkiv, karakter- og frav\u00e6rssystemer og en rekke andre verkt\u00f8y beregnet p\u00e5 Skole-Norge. Jo tidligere du starter, desto tidligere kan du h\u00f8ste gevinstene. Med Feide kan skoleeiere enkelt gi sine elever og l\u00e6rere \u00e9n digital n\u00f8kkel som \u00e5pner opp for en sikrere og enklere skolehverdag. Fordi det er den samme tekniske l\u00f8sningen som benyttes for innlogging, vil det bli b\u00e5de rimeligere og langt enklere \u00e5 tilby flere og nye tjenester etter hvert som de kommer. Kunnskapsdepartementet har valgt Feide som l\u00f8sning for sikker p\u00e5logging til digitale tjenester i utdanningssektoren. P\u00e5 sikt vil Feide v\u00e6re den eneste tilgjengelige p\u00e5loggingsl\u00f8sningen p\u00e5 en rekke n\u00f8dvendige tjenester.\n\n8 Den behandlingsansvarlige og databehandleren skal gjennom planlagte og systematiske tiltak s\u00f8rge for tilfredsstillende informasjonssikkerhet med hensyn til konfi densialitet, integritet og tilgjengelighet ved behandling av personopplysninger (Personopplysningsloven 13).\n\n9 Bedre personvern Innf\u00f8ring av Feide gj\u00f8r det enklere \u00e5 oppfylle personopplysningslovens krav om at personer skal f\u00e5 innsyn i egne persondata og at de selv m\u00e5 samtykke til overf\u00f8ring av data til ulike tjenester. Det er viktig \u00e5 beskytte personopplysninger b\u00e5de mot inntrenging, misbruk og feil. Dette kan gj\u00f8res p\u00e5 flere m\u00e5ter, b\u00e5de teknisk og ikke-teknisk. I tillegg til tekniske sikkerhetsmekanismer, kan man lage en arkitektur for informasjon som minimerer faren for misbruk og konsekvensene ved feil. I Feide er all informasjon under lokal kontroll, og alle kan til enhver tid sjekke hvilken informasjon som er lagret om dem selv. En ryddig identitetsforvaltning basert p\u00e5 Feide gir gevinster for b\u00e5de skoleeier, l\u00e6rere og elever med hensyn til personvern og sikkerhet. Gjennom en fornuftig og sikker lagring av data, korrekthet i personinformasjonen og sikker tilgang til data og tjenester styrkes personvernet. Sikkerheten styrkes ved at alle opplysninger lagres lokalt. Det er hver enkelt skole eller skoleeier som eier, administrerer og st\u00e5r for lagringen av personinformasjonen i sine egne systemer. Skoleeiere f\u00e5r oversikt over sine egne brukere og bestemmer selv hvilke digitale tjenester som skal v\u00e6re tilgjengelige for disse.\n\n10 Koster nesten ingenting \u00c5 bruke Feide koster ikke mer enn noen f\u00e5 kronestykker \u00e5rlig per bruker. For denne prisen f\u00e5r skolene tilgang til alle kostnadsfrie tjenester som kan bruke Feide-innlogging. Med Feide f\u00e5r man ogs\u00e5 et betydelig potensiale for \u00e5 spare utgifter med hensyn til registrering av elever som skal logge inn og avlegge nasjonale pr\u00f8ver. Leverand\u00f8rer av digitale l\u00e6remidler kan potensielt tilby sine produkter rimeligere til skoleeiere som har innf\u00f8rt Feide. \u00c5rsaken er ganske enkel: N\u00e5r det er skoleeier selv som vedlikeholder personinformasjonen slipper leverand\u00f8ren \u00e5 gj\u00f8re det, og kostnadene deres blir mindre. Kostnadene ved \u00e5 bruke Feide er sm\u00e5 sammenlignet med de fremtidige besparelsene. Begynn i dag. Jobben m\u00e5 gj\u00f8res uansett\\! En ryddig identitetsforvaltning er en forutsetning for \u00e5 kunne innf\u00f8re Feide, og erfaringsmessig finnes det kostnader forbundet med \u00e5 etablere en ryddig h\u00e5ndtering av personopplysninger internt i egen organisasjon. Disse kostnadene m\u00e5 imidlertid ses i sammenheng med gevinstpotensialet som ligger i en god identitetsforvaltning og kostnadene forbundet med d\u00e5rlig datakvalitet og manuelle rutiner for brukerh\u00e5ndtering. Kostnadene vil selvsagt v\u00e6re avhengig av hvilket niv\u00e5 kommunens databehandling befinner seg p\u00e5 i dag. Kan hende er det bare sm\u00e5 justeringer som skal til i din kommune?\n\n11 Det er du som bestemmer Feide er bygget opp p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at den enkelte skoleeier fritt kan velge hvilken teknologisk plattform den lokale l\u00f8sningen skal bygges p\u00e5. Dette er mulig fordi koblingen mellom skoleeiere, Feide og de digitale tjenestene benytter internasjonale standarder og spesifikasjoner. Feide bruker \u00e5pne standarder og spesifikasjoner som gir hver enkelt skoleeier frihet til \u00e5 velge sine egne leverand\u00f8rer og tekniske implementasjoner. Hvis man \u00f8nsker, kan man ogs\u00e5 bruke flere forskjellige leverand\u00f8rer. Denne \u00e5penheten gj\u00f8r at man slipper \u00e5 binde seg til en bestemt leverand\u00f8r, eller et bestemt produkt. Skoleeier kan bytte ut enkeltkomponenter i egen l\u00f8sning, uten \u00e5 m\u00e5tte bytte alt. Feide benytter \u00e5pne standarder. Det betyr at hver enkelt skoleeier har frihet til \u00e5 velge b\u00e5de leverand\u00f8r og produkt. N\u00e5r alle benytter de samme standarder og grensesnitt, blir det ogs\u00e5 enklere for leverand\u00f8rer av IKT-l\u00f8sninger \u00e5 tilby sine produkter til kommunene. Dette kommer b\u00e5de skoleeiere og leverand\u00f8rene til gode. Tankegangen som ligger til grunn for Feide er i tr\u00e5d med viktige nasjonale satsinger p\u00e5 \u00e5pne standarder og samordning av IKT-arkitektur, slik dette er beskrevet i blant annet enorgeplanen 2009.\n\n13 Feide og eid Fornyings- og administrasjonsdepartementet arbeider med innf\u00f8ring av en elektronisk ID (eid) til bruk i offentlig sektor. Med denne kan man logge p\u00e5 og f\u00e5 tilgang til tjenester fra stat og kommune, som for eksempel fastlege, L\u00e5nekassen, bygges\u00f8knader og s\u00f8knad om barnehageplass. Feide og eid skal virke sammen. At Feide og eid skal virke sammen er et viktig prinsipp. eid og esignatur (PKI) kan benyttes sammen med Feide der dette er hensiktsmessig, for eksempel i tilfeller der det er behov for en sterkere identifisering enn Feide tilbyr. Man kan ogs\u00e5 se for seg at foresatte kan bruke sin eid til \u00e5 logge p\u00e5 skolens l\u00e6ringsplattform for \u00e5 f\u00e5 tilgang til sine barns skolearbeid. I et slikt tilfelle vil det ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig at alle foresatte tildeles en egen Feide-identitet.\n\n14 Feide p\u00e5 En oppsummering En vanlig misforst\u00e5else er at Feide er et dataprogram man kan kj\u00f8pe og installere. I realiteten er Feide er navnet p\u00e5 det konseptet som gj\u00f8r at hver bruker i utdanningssektoren elev, student eller ansatt f\u00e5r et brukernavn av sin skole som kan brukes i hele sektoren. Feide er ogs\u00e5 navnet p\u00e5 den nasjonale innloggingstjenesten som gj\u00f8r dette mulig. For \u00e5 bli med i det nasjonale fellesskapet som Feide utgj\u00f8r, m\u00e5 kommunen ha orden p\u00e5 m\u00e5ten de behandler personopplysninger p\u00e5 i egen organisasjon fordi Feide benytter denne informasjonen til innlogging. Kommunen m\u00e5 alts\u00e5 ha en god identitetsforvaltning for \u00e5 kunne ha nytte av Feide. Den st\u00f8rste jobben med \u00e5 innf\u00f8re Feide vil erfaringsmessig best\u00e5 av det som egentlig ikke er Feide. men det \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass den lokale l\u00f8sningen, de lokale rutinene, det lokale IT-reglementet og s\u00e5 videre. N\u00e5r skoleeier har etablert en ryddig identitetsforvaltning er det en enkel sak \u00e5 knytte seg til Feide. Feide er verken et dataprogram eller en boks. Feide er en l\u00f8sning som gj\u00f8r hverdagen i Skole-Norge enklere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe05aed-8f8d-4a28-a70b-606f1afa9ffb"}
+{"url": "https://snl.no/Botsfengselet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:12Z", "text": "# Botsfengselet\n\n\n\nOslo, tidligere landsfengsel for menn med lengre tids fengselsstraff. Da det ble nedlagt 1970, ble de innsatte flyttet til det nye Ullersmo landsfengsel p\u00e5 Kl\u00f8fta. De tre cellefl\u00f8yene i det gamle Botsfengselet gjennomgikk en omfattende modernisering, og ble fra 1975 en del av Oslo kretsfengsel, fra 2001 Oslo fengsel. Bygningene er fredet.\n\n## Historikk\n\nBotsfengselet ble opprinnelig tatt i bruk 1851, bygd etter forslag av Straffanstaltkommisjonen av 1837. Kommisjonen foreslo bygd 7 botsfengsler med i alt 2100 plasser. Av \u00f8konomiske grunner ble det bygd bare ett, p\u00e5 \u00c5kebergl\u00f8kka, med 223 plasser. Opprinnelig hadde fengselet tre cellefl\u00f8yer som strakte seg ut fra en sentralhall (arkitekt H. E. Schirmer); i 1884 ble det bygd til en fl\u00f8y med fengselskirke, hvor fangene hadde \u00e9nmannsb\u00e5ser (arkitekt J. W. Nordan). En fjerde fl\u00f8y, verkstedfl\u00f8yen, ble tatt i bruk i 1934. Fra 1945 hadde Botsfengselet en koloni med 60 plasser p\u00e5 R\u00f8afeltet i Nes p\u00e5 Romerike med skogs- og jordbruksarbeid som beskjeftigelse.\n\nOpprinnelig mottok Botsfengselet mannlige fanger fra 18 til 31 \u00e5r som var d\u00f8mt etter Kriminalloven av 1842 til straffarbeid fra 6 m\u00e5neder til 6 \u00e5r. En egen lov om Botsfengselet av 20. aug. 1848 bestemte at straff utholdt i Botsfengselet skulle forkortes med en tredjedel. Dette skyldtes den strenge enromsbehandling som var forutsatt i Botsfengsel-loven etter forbilde av det s\u00e5kalte Philadelphia-system i motsetning til det utstrakte, men h\u00f8yst forkastelige fellesskap i straffarbeidsanstaltene p\u00e5 festningene (\u00abslaveriene\u00bb). Loven opphevde for Botsfengselets vedkommende bestemmelsen om at fanger innsatt i straffarbeidsanstaltene skulle belegges med jern.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Botsfengselet. (2013, 20. mars). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Botsfengselet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c70c8177-62b0-4f41-8a45-8d9374b4bf33"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fabregas-avviser-at-han-leder-et-oppror-mot-mourinho/60585384", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:12Z", "text": "\n\n# Fabregas avviser at han leder et oppr\u00f8r mot Mourinho\n\n\\- Enkelte fors\u00f8ker \u00e5 destablisierere klubben utenfra.\n\n3\\. november 2015 kl. 10.58\n\n  Synne Kvam  \n\n(Dagbladet): Chelsea-spiller Cesc Fabregas har blitt hengt ut for \u00e5 st\u00e5 bak et mini-oppr\u00f8r mot lagets manager, Jos\u00e9 Mourinho.\n\n**Midtbanespilleren ble utelatt fra startelleveren i helgens tap mot Liverpool, og det har det siste d\u00f8gnet v\u00e6rt spekulert i engelsk media om det er Fabregas som har fors\u00f8kt \u00e5 sverte manageren.**\n\nN\u00e5 har spanjolen sett seg n\u00f8dt til \u00e5 ta til motm\u00e6le.\n\n\\- Jeg \u00f8nsker \u00e5 redegj\u00f8re etter sakene som har v\u00e6rt i ulike nettaviser. Jeg er ekstremt glad for \u00e5 v\u00e6re i Chelsea, og jeg har et utmerket forhold til manageren. Enkelte fors\u00f8ker \u00e5 destabilisere klubben utenfra, men jeg er sterk i troen p\u00e5 art vil sl\u00e5 tilbake, skriver Fabregas p\u00e5 Twitter.\n\n**Mourinho er i hardt v\u00e6rt om dagen, og g\u00e5rsdagens b\u00f8d p\u00e5 ikke mindre enn tre smeller for portugiseren.**\n\nEn anonym Chelsea-spiller skal, if\u00f8lge BBC, ha uttrykt at han heller ville tape enn \u00e5 vinne for Mourinho.\n\nDeretter ble det kjent at Chelseas tidligere lege, Eva Carneiro, saks\u00f8ker manageren for behandlingen under og etter \u00e5pningskampen mot Swansea - der han endte opp med \u00e5 henge henne ut i all offentlighet - f\u00f8r han tok fra henne s\u00e5 og si alle oppgaver som klubblege.\n\nDet engelske fotballforbundet konkluderte i g\u00e5r ettermiddag med at Mourinho m\u00e5 se helgens kamp mot Stoke fra tribuna, etter \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 ta seg inn i dommergarderoben i pausa mot West Ham. Han fikk i tillegg en bot p\u00e5 520 000 norske kroner.  \n\n  - chelsea\n  - premier\\_league\n  - jos\\_mourinho\n  - cesc\\_fabregas\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "828db4cb-e6da-4add-8992-f4cfe9709a0a"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/fant-paakjort-raadyr-lidende-i-veibanen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:33Z", "text": "Midt p\u00e5 natta fant Tina Smith det p\u00e5kj\u00f8rte r\u00e5dyret som hadde blitt forlatt og l\u00e5 og led i veibanen. \u2013 Hvem i all verden kan v\u00e6re s\u00e5 kalde og la et levende vesen lide p\u00e5 denne m\u00e5ten, sier hun.\n\nBj\u00f8rn Inge R\u00f8dfoss\n\n**Publisert:** 03.04.2018 21:00:00\n\n**Oppdatert:** 25.12.2018 09:51:51\n\n \nSmith var p\u00e5 vei hjem etter jobb natt til 1. april. I Tyns\u00e5kvegen i Eidsvoll \u2013 p\u00e5 strekningen mellom Vilberg helsetun og n\u00e5 den nedlagte Skovseth-butikken \u2013 fikk hun plutselig \u00f8ye p\u00e5 et lite r\u00e5dyr i veibanen. Tina kj\u00f8rte inn til siden og stoppet for \u00e5 se om dyret fortsatt var i live. Det var det.\n\n\u2013 R\u00e5dyret hadde f\u00e5tt store skader p\u00e5 beina og i hodet, men pustet fortsatt. Det var tydelig at det led og hadde store smerter. Jeg ringte politiet umiddelbart. De satte meg i kontakt med Viltnemnda, sier Smith.\n\n### \u2013 Jeg blir s\u00e5 sint\n\nEtter cirka 40 minutter kom Viltnemnda. R\u00e5dyret ble raskt avlivet. I veibanen fant Tina flere bildeler. I tillegg l\u00e5 det mye blod fra r\u00e5dyret. Det gj\u00f8r det fortsatt n\u00e5r EUB treffer henne p\u00e5 ulykkesstedet et par dager senere.\n\n\u2013 Bildelene tyder p\u00e5 at det kan ha v\u00e6rt h\u00f8y fart involvert. Alle kan kj\u00f8re p\u00e5 et r\u00e5dyr, men det er s\u00e5 respektl\u00f8st \u00e5 bare kj\u00f8re videre. Jeg blir s\u00e5 sint, sier 21-\u00e5ringen.\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 straffbart \u00e5 forlate dyr i en slik tilstand. Jeg kan ikke forst\u00e5 at noen er i stand til \u00e5 gj\u00f8re slikt, sier Smith. I vegtrafikkloven paragraf 12 st\u00e5r det f\u00f8lgende om plikter ved trafikkuhell:\n\n\u00abEnhver som med eller uten skyld er innblandet i trafikkuhell, skal straks stanse og hjelpe personer og dyr som er kommet til skade, og for \u00f8vrig delta i de tiltak som uhellet gir grunn til. Denne plikt har, om det er n\u00f8dvendig, ogs\u00e5 andre som er i n\u00e6rheten eller som kommer til stedet\u00bb.\n\n### Glad i dyr\n\nTina Smith er sv\u00e6rt glad i dyr. For henne var det en p\u00e5kjenning \u00e5 se det fine dyret lide som det gjorde fram til det ble avlivet. Hun snudde seg bort da det ble avlivet. Smith er klar p\u00e5 at bileieren som kj\u00f8rte p\u00e5 r\u00e5dyret m\u00e5 ha f\u00e5tt med seg sammenst\u00f8tet.\n\n\u2013 Dette synes ogs\u00e5 garantert godt p\u00e5 bilen, siden deler av lykta l\u00e5 igjen rundt dyret i veibanen, sier Smith.\n\n\u2013 Hvilke r\u00e5d vil du gi andre?\n\n\u2013 V\u00e6r s\u00e5 snill og stopp for \u00e5 sjekke om dyret er d\u00f8dt etter en p\u00e5kj\u00f8rsel. Og meld alltid ifra. Det burde v\u00e6re en selvf\u00f8lge, men denne hendelsen viser at det ikke er det for alle, sier Tina Smith.\n\n### \u2013 Stor dyretragedie\n\nLeder i Viltnemnda i Eidsvoll, Ole Randin Klokkerengen, er fortvilet over sj\u00e5f\u00f8rer som forlater p\u00e5kj\u00f8rte dyr \u2013 uten \u00e5 melde ifra.\n\n\u2013 Det er straffbart og det er en stor dyretragedie. Dette skjer stadig vekk. Det er sv\u00e6rt fortvilende, sier Klokkerengen. Han mistenker at enkelte dropper \u00e5 melde fra fordi de er redde for hva som kan bli konsekvensene.\n\n\u2013 Jeg kan ikke skj\u00f8nne hvilken annen \u00e5rsak det skulle v\u00e6re. Kj\u00f8rer de i fylla eller i stj\u00e5lne biler er de sikkert redde for \u00e5 varsle. Men det er en plikt alle har \u00e5 si ifra om skadde dyr. Du f\u00e5r uansett ingen problemer med politiet eller andre p\u00e5 grunn av en viltp\u00e5kj\u00f8rsel. Dette handler om dyrevelferd, og det er viktig \u00e5 la dyrene slippe \u00e5 lide mer enn n\u00f8dvendig etter en p\u00e5kj\u00f8rsel, sier Klokkerengen.\n\nHan er glad for at Tina Smith stoppet og varslet, slik at han fikk avlivet det hardt skadde r\u00e5dyret.\n\n\u2013 Forh\u00e5pentligvis kan vi unng\u00e5 at dette skjer s\u00e5 ofte, sier han.\n\n### \u2013 Mange slitne r\u00e5dyr\n\nR\u00e5dgiver Tor Fodstad i Eidsvoll kommune sier det n\u00e5 er ekstremt viktig \u00e5 ta godt h\u00e5nd om r\u00e5dyrene.\n\n\u2013 Fra 22. januar januar til 1. april hadde vi ekstraordin\u00e6r b\u00e5nd-tvang for hund i kommunen. N\u00e5 gjelder ordin\u00e6r b\u00e5ndtvang. Det er ekstremt viktig \u00e5 overholde denne n\u00e5. R\u00e5dyrene er helt p\u00e5 felgen etter en sv\u00e6rt t\u00f8ff vinter. De dyrene som fortsatt lever har brukt opp alle reservene sine. Det betyr at de ikke b\u00f8r forstyrres i det hele tatt, verken av to- eller firbeinte, sier Fodstad.\n\nEidsvoll kommune fikk tillatelse av Mattilsynet til f\u00f4ring av r\u00e5dyr vinteren 2018 \u00abp\u00e5 et f\u00e5tall utvalgte steder\u00bb. Bakgrunnen for tillatelsen er store sn\u00f8mengder som f\u00f8rer til at r\u00e5dyrene har utfordringer med \u00e5 finne mat.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en del hendelser i vinter, b\u00e5de i form av p\u00e5kj\u00f8rsler og r\u00e5dyr som rett og slett har sultet i hjel. De har hatt en meget t\u00f8ff vintersesong, sier Fodstad, r\u00e5dgiver plan og milj\u00f8 i kommunen.\n\n### R\u00e5d mot viltp\u00e5kj\u00f8rsler\n\n  - \u00c5rlig blir omkring 6.000 hjortedyr skadet eller drept i sammenst\u00f8t med motorkj\u00f8ret\u00f8yer p\u00e5 norske veier og baner.\n  - Enhver som p\u00e5treffer et dyr som \u00e5penbart er sykt, skadet eller hjelpel\u00f8st, skal s\u00e5 langt mulig hjelpe dyret, st\u00e5r det i dyrevelferdsloven.\n  - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 fareskilt. De er der av en grunn.\n  - Avpass farten.\n  - V\u00e6r ekstra oppmerksom ved gr\u00e5lysning og solnedgang.\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d602662-7ab8-4509-8fd0-60ce4d17e5dc"}
+{"url": "https://dfo.no/blogg/nettverksmoter-skaper-tverrfaglig-samarbeid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:15Z", "text": "# Nettverksm\u00f8ter skaper tverrfaglig samarbeid\n\n\n\n### Elisabeth Aarseth\n\nSeksjonssjef\n\nSeksjon for utredning og analyse\n\nForrige uke, tirsdag 12. desember, arrangerte vi i Direktoratet for \u00f8konomistyring et m\u00f8te i nettverk for samfunns\u00f8konomisk analyse. I dette nettverket er det medlemmer fra departementer og andre statlige virksomheter som jobber med samfunns\u00f8konomiske analyser eller interesserer seg for fagfeltet.\n\nPublisert 17. des. 2018\n\nNoe av det beste med \u00e5 m\u00f8tes i et faglig nettverk er at man treffer nye mennesker som man senere kan ta kontakt med. Det blir en konkret m\u00e5te \u00e5 senke terskelen for \u00e5 samarbeide med noen p\u00e5 tvers av sektor og arbeidsplass. Nettverket en arena hvor deltakerne kan m\u00f8te hverandre og diskutere faglige og andre relevante sp\u00f8rsm\u00e5l seg imellom. Jeg vet i hvert fall om flere jeg kan kontakte neste gang jeg har sp\u00f8rsm\u00e5l om bruken av utredningsinstruksen, etter \u00e5 ha pratet med mange engasjerte nettverksmedlemmer.\n\nV\u00e5r egen direkt\u00f8r, Hilde Singsaas, holdt f\u00f8rste innlegg. Der snakket hun om hvor viktig gode beslutningsgrunnlag er. Videre presenterte hun en studie som vi i Direktoratet for \u00f8konomistyring (DF\u00d8) har gjort for \u00e5 m\u00e5le kvaliteten p\u00e5 utredninger av statlige tiltak. Det er ingen tvil om at det fortsatt er et forbedringspotensial i arbeidet med gode utredninger. Men DF\u00d8 opplever at de nye minimumskravene i utredningsinstruksen tas p\u00e5 alvor i forvaltningen og at det er gode grunner til \u00e5 v\u00e6re optimistiske med tanke p\u00e5 fremtidige utredninger. V\u00e5re nettverksmedlemmer er viktige bidragsytere og vi ser p\u00e5 dem som gode ambassad\u00f8rer og n\u00f8kkelpersoner for \u00e5 stadig lage bedre beslutningsgrunnlag i staten.\n\nHilde Aspenberg Jordal, forsker i Concept, holdt deretter et spennende innlegg om konseptvalgutredninger, (KVU). De har skrevet en rapport om god praksis i arbeidet med en KVU med flere interessante funn. KVU-ene er gjenstand for ekstern kvalitetssikring, som gjelder alle investeringsprosjekter med en antatt kostnad over 750 millioner kroner. Det var veldig interessant \u00e5 h\u00f8re at Concept har funnet mange av de samme utfordringene som vi i DF\u00d8 ser i utredningsarbeidet. Her er det nok mye vi kan samarbeide om fremover.\n\nTil sist m\u00e5 jeg nevne Karine Nyborg, professor i \u00f8konomi ved UiO. Hun ga et engasjerende innlegg om hvordan fellesskap og sosial koordinering har betydning for statlige tiltak, s\u00e6rlig for milj\u00f8politikk og milj\u00f8\u00f8konomiske analyser. Karine hadde et veldig underholdene skr\u00e5blikk p\u00e5 de \u00f8konomiske modellene vi samfunns\u00f8konomer er s\u00e5 glade i. (Hvordan ville egentlig verden sett ut hvis vi hadde levd i en samfunns\u00f8konomisk modell?).\n\nDet er viktig for oss i DF\u00d8 at vi har slike arenaer hvor vi f\u00e5r m\u00f8te engasjerte fagarbeidere fra ulike deler av forvaltningen. Vi er avhengige av god kontakt med dem som forholder seg til utredningsinstruksen, for at vi skal kunne forvalte denne p\u00e5 en god m\u00e5te og tilby relevant og god veiledning om hvordan statlige tiltak b\u00f8r utredes. Disse m\u00f8tene er vanligvis veldig popul\u00e6re, og det siste var intet unntak med nesten 100 p\u00e5meldte.\n\nVi avsluttet m\u00f8tet med en felles julelunsj, og basert p\u00e5 samtalene rundt bordene som jeg kunne h\u00f8re, ble det dannet flere gode tverrfaglige sosiale nettverk i l\u00f8pet av dagen. Hvis tematikken og arrangementet h\u00f8rtes spennende ut, er dette kanskje ogs\u00e5 noe for deg? Kanskje du burde ha deltatt? Jeg gleder meg i hvert fall allerede til neste m\u00f8te og h\u00e5per \u00e5 se like mange flotte og engasjerte statlige kollegaer.  \n\n### Elisabeth Aarseth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f21bb001-b32b-4b03-aca0-6f1f0459cc8a"}
+{"url": "http://storstepiasbekjennelser.blogspot.com/2012/06/new-york-day-4.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:42Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 20. juni 2012\n\n### New York DAY 4\n\n  \n\nDag 4 og den siste **hele** dagen i The Big Apple.\n\nTiden fl\u00f8y altfor fort dessverre, men vi koste oss\n\nmasse og fikk utrolig mye ut av de f\u00e5 dagene vi var der\\!\n\n  \nDagen startet med frokost p\u00e5 en ordentlig\n\namerikansk caf\u00e8, nemlig Andrews Coffee Shop\n\nlike ved hotellet v\u00e5rt. Der fant vi masse godt,\n\nog til halve prisen av det vi betalte dagen f\u00f8r.\n\nBagel, te, juice & frukt var skikkelig godt \\!\\!\n\n  \n\n\n*(viktig \u00e5 ha med antibac'en p\u00e5 tur:-)*\n\n  \nMacy's l\u00e5 rett rundt hj\u00f8rnet for hotellet,\n\nmen vi var s\u00e5 mange andre steder at jeg\n\ns\u00e5 vidt rakk \u00e5 stikke nesen innenfor der.\n\n  \n\n\n  \nSubwaybilder er O B L I G A T O R I S K E\n\ni blogginnlegg fra New York.\nEnough said.\n\n\n\n  \nJeg har alltid v\u00e6rt en stor fan av undergrunden,\n\nuansett hvor jeg er. New York er intet unntak:-)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nM\u00e5let denne morgenen var Century 21.\n\n  \n\n\n  \nJeg hadde egentlig ikke noe stort h\u00e5p om \u00e5\n\nfinne s\u00e5 mye, men jaggu meg var det ikke\n\nmasse jeg dro med meg allikevel.\n\nJeg fant mye, b\u00e5de til meg, mannen,\n\nog begge barna.\n\nVi fant ogs\u00e5 litt Moods Of Norway t\u00f8y der,\n\ntil en meget rimelig penge.\n\n  \n\n\n  \nRett utenfor Century 21 ligger Ground Zero\n\nog n\u00e5 ogs\u00e5 det nye Freedom Tower.\n\nGleder meg til \u00e5 komme tilbake \u00e5 se dette ferdig\\!\\!\n\n  \n\n\n  \nJeg & Stine dumpet borti en Dunkin Donuts\n\nsjappe p\u00e5 vei til 9/11 Memorial og lot\n\nikke sjansen g\u00e5 fra oss. Vi hadde jo strengt tatt\n\ng\u00e5tt og shoppet mye p\u00e5 Century 21, s\u00e5 en liten\n\ndonut-pause m\u00e5tte vi unne oss\\!\n\nDen beste donut'n er HELT klart Boston Cream.\n\nMerker jeg f\u00e5r vann i munnen av \u00e5 tenke p\u00e5 den;\n\nglasert sjokolade utenp\u00e5 og gul krem inni.\n\nDen M\u00c5 dere pr\u00f8ve om dere er innom en donutsjappe:-)\\!\\!\n\n  \n\n\n  \nArbeid like ved 9/11 Memorial.\n\n\n\n  \n\nJeg kom meg dessverre aldri inn p\u00e5 denne Memorial parken ved Ground Zero,\n\nfor \u00e5 g\u00e5 tilbake for \u00e5 hente slike billetter, og S\u00c5 stille seg i lang k\u00f8, gadd jeg\n\nrett og slett ikke. Det f\u00e5r bli neste gang. Om ikke annet, s\u00e5 er det jo en\n\nunnskyldning til \u00e5 reise tilbake om ikke altfor lenge:-)\\!\n\n  \n\n\n  \nDet var ogs\u00e5 laget et museum om Terrorangrepene i New York, 11. September 2001.\n\nFargene i flagget under her er laget med navnene til alle de som d\u00f8de den dagen.\n\n  \n\n\n  \nDa det ikke ble noe bes\u00f8k p\u00e5 Memorial-parken,\n\ns\u00e5 tok jeg heller Subway'en opp til Conversebutikken\n\ni Prince Street.\n\nFOR en butikk \\!\\!\u00a0\n\nDet hele ble nesten\n\nlitt overveldende for en stakkars st\u00f8rstepia, med S\u00c5\n\nmange kule sko p\u00e5 ett sted. Jeg hadde p\u00e5 forh\u00e5nd\n\nbestemt meg for \u00e5 kj\u00f8pe et par jeg hadde sett p\u00e5 nettet,\n\nsom var i \u00e5rets sommerkolleksjon. De var like fine b\u00e5de i\n\nsvarte og r\u00f8de, s\u00e5 jeg tok begge to, jeg. Og et par hvite\n\n\"vanlige\" lave. Mannen fikk noen kule gr\u00e5. (Er bilde av\n\nalle sammen HER). De kostet 45$ og 50$ og det er jo\n\nhalv pris av her hjemme. Skulle gjerne \u00f8nske\n\nat jeg kj\u00f8pte enn\u00e5 flere, men m\u00e5tte jo f\u00e5 de med meg hjem ogs\u00e5;-)\n\n  \n\n\n  \nLitt mer shopping ble det p\u00e5 Gap og Victoria's Secret ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nJeg syns Empire State er veldig New York,\n\nog t\u00e5rnet\u00a0er vakkert b\u00e5de p\u00e5 dagen og p\u00e5\u00a0kvelden.\n\nDet l\u00e5 like ved hotellet v\u00e5rt, s\u00e5 vi s\u00e5 det\u00a0opptil\n\nflere ganger hver dag. Majestetisk\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \nEn annen ting som l\u00e5 ved hotellet v\u00e5rt, var Madison Square Garden.\n\nRett p\u00e5 andre siden av gaten, faktisk.\n\nDenne dagen var det storkamp og New York Rangers hadde kommet\n\nseg til semifinalen i cupen.\u00a0Der skulle de spille mot Washington Capitals.\n\n2 av jentene hadde billetter og var p\u00e5 kampen,\n\nbilder fra etter kampen ser dere lengre ned her.\n\n  \n\n\n\n  \nVi andre 4 hadde tenkt oss ned i Meatpacking District p\u00e5\n\nmiddag, men da det begynte \u00e5 regne idet vi skulle g\u00e5 ut,\n\ntok vi heller subway'en opp til Times Square. Igjen.\n\nJeg syns det er helt r\u00e5tt \u00e5 g\u00e5 der om kvelden, det KAN liksom\n\nikke bli mer New York enn det, syns n\u00e5 jeg.\n\nVi endte opp med \u00e5 spise p\u00e5 Bubba Gump,\n\nog det var en kjempekoselig opplevelse\\!\n\n  \n\n\n  \n\n  \nVi spiste\u00a0ventenachos (med spinat\\&ostedipp, som var KNALLGODT\\!\\!\\!)\n\nog det var drinker med blinkende glass. Coronita som er en blanding mellom\n\nCorona & Margarita, drakk en av jentene ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nMasse god sj\u00f8mat, og servit\u00f8ren var fantastisk herlig\\!\n\nHun hadde tilogmed en quiz med oss, med\n\nsp\u00f8rsm\u00e5l fra Forrest Gump filmen.\n\nUndertegnede var kanskje litt VEL p\u00e5\n\nalert'n og de andre jentene fikk nesten ikke svare.\n\nQuiz + st\u00f8rstepia = konkurranseintsinkt...\n\n  \n\n\n  \n\nHerlig bilde i trappa ogs\u00e5\\!\n\nJeg syns filmen er helt genial, s\u00e5 hvis dere\n\nogs\u00e5 liker den, s\u00e5 vil dere trives p\u00e5 Bubba Gump:-)\\!\n\n  \n\n\n  \nUte p\u00e5 Times Square ruslet vi opp i den r\u00f8de trappa,\n\ns\u00e5 vi fikk bedre utsikt utover. Trappa var \u00fcberkul \\!\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\nDigger dem\\!\\!\n\n\n\n  \n\n\nEn liten tur innom M\\&M's world m\u00e5tte vi bare.\n\n  \n\n\n  \nHadde ikke tenkt \u00e5 kj\u00f8pe s\u00e5 mye der egentlig,\n\nmen noen rosa & hvite M\\&M's til bursdagsfesten min\n\nm\u00e5tte bli med. Ogs\u00e5 fant jeg div annet ogs\u00e5.\n\nJeg digger sterke farger. Derfor ble det med et\n\npar ting til barna hjemme:-)\\!\n\n  \n\n\n  \nUtsikt fra hotellrommet v\u00e5rt og ned\n\np\u00e5 Madison Square Garden etter NYR kampen.\n\n  \n\n\n  \nVi hadde genial utsikt fra rommet \\!\n\nKjempekoselig \u00e5 st\u00e5 h\u00f8yt der oppe og bare\n\ntitte ned p\u00e5 alt livet der nede.\n\n**Stunning**.\n\n  \n\n\n  \nHar jeg sagt at jeg\u00a0 **D I G G E R**\u00a0 New York?\n\nFor det gj\u00f8r jeg. Virkelig. Dr\u00f8mmer om \u00e5 dra\n\ntilbake om ikke altfor lenge\\!\\!\\!\n\n  \nN\u00e5 har jeg bare en dag igjen med bilder \u00e5 vise dere.\n\n\\+ Det jeg handlet til de s\u00f8te sm\u00e5.\n\nPlutselig en dag s\u00e5 kommer det, stay tuned\\!:-)\n\n  \n\n\n\n  \nSt\u00f8rstepia  kl. \n\n23:30           \n\n Etiketter: bilder, jentetur, New York, shopping \n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJatte sa...\n\nWOOOW\\!\\! Det ser s\u00e5\u00e5\u00e5 fantastisk ut, alle jeg kjenner som har v\u00e6rt der er bare s\u00e5nn \"wooow\" n\u00e5r de kommer hjem.. hehe.. tante og onkel var der i april og onkel ville flytte ditt :p  \n  \nJeg liker ikke tanken p\u00e5 den lange flyturen jeg da, men s\u00e5\u00e5\u00e5 kult det hadde v\u00e6rt \u00e5 dra en gang - f\u00e5r manne meg opp ;)  \n  \nHa en herlig Torsdag,  \njammen snart helg igjen gitt\\!  \nKlem Jatte\u2665\n\n torsdag, 21 juni, 2012    \n\n\n\n\n\n\u2665 Netta \u2665 sa...\n\nS\u00e5 mange fantastiske bilder fra turen deres\\! Jeg har aldri v\u00e6rt i New York, men det blir nok en tur om ikke s\u00e5 altfor lenge. Jeg ser at det ihvertfall er nok \u00e5 holde p\u00e5 med ;-)  \n  \nHa en fin dag\\!  \n  \nKlem  \nNetta\n\n torsdag, 21 juni, 2012    \n\n\n\n\n\nKRISTIN - Vingesus og Julebrus sa...\n\nWow - litt av en tur virker det som\\!  \n  \nTakk for tips og inspirerende bilder: )  \nHa en flott dag\\! KLEM\\!\n\n torsdag, 21 juni, 2012    \n\n\n\n\n\nKarina sa...\n\nHerreguuuud en vakker dag M\u00c5 jeg til NY\\! Takk for at du deler fine bilder fra en fantastisk tur :))  \n  \nKlem Karina\n\n torsdag, 21 juni, 2012    \n\n\n\n\n\nMette sa...\n\nTakk for titten og at du deler med oss. NY er bare saaa fristende...\\!\n\n torsdag, 21 juni, 2012    \n\n\n\n\n\nVims\u00e5 sa...\n\nFlotte bilder - f\u00e5r jo bare mer lyst til \u00e5 dra over sj\u00f8l..  \nF\u00e5r sp\u00f8rre J hvordan det var p\u00e5 fotballkamp - sikkert en flott opplevelse.. ( jeg har knapt overlevd 2 kamper p\u00e5 Lerkendal)  \n  \nEn ting p\u00e5 sidelinjen - er det planlagt eller under planlegging bloggtreff for oss her i omr\u00e5det til h\u00f8sten. Kan gjerne bist\u00e5 hvis \u00f8nskelig..:-) V\u00e6rt moro \u00e5 treft dokk sj\u00f8..:-)  \nKlem Mari Johanne\n\n torsdag, 21 juni, 2012    \n\n\n\n\n\nKari sa...\n\nJeg elsker New York\\!\\!\\!\\!\\! F\u00e5r reisefeber av \u00e5 se p\u00e5 bildene dine. Fiiiine :)  \n  \n\u00d8nsker deg en fin kveld\\!  \n  \nPS\\! Kikk innom bloggen min og bli med p\u00e5 giveawayen da vel. Ser du har masse vinnerlykke om dagen :)  \n  \nKari :)\n\n fredag, 22 juni, 2012    \n\n\n\n\n\nELIN sa...\n\nKjempemasse flotte bilder og gode tips. Synes dere har rukket over utrolig mye p\u00e5 de dagene dere var der :) God midtsommer, Kjersti\\! Klemmer fra Elin\n\n fredag, 22 juni, 2012    \n\n\n\n\n\nLotta sa...\n\n\u00c5hhhh som jeg savner NYC\\!\\!\\!\\! Herlige innlegg\\!\\!\\!\\!\\! \u00d8nsker deg en fin kveld\\!\\!\\!\\! Klem\n\n s\u00f8ndag, 24 juni, 2012    \n\n \n\nOh lord s\u00e5 mye fantastisk\\!\\!Og flotte bilder\\!\\!  \nSkulle gjerne v\u00e6rt p\u00e5 hockeykampen(har selv spilt ishockey i 20 \u00e5r\\!)  \n  \nJeg blir helt \"USASYK\" av \u00e5 lese om dette;)\n\n    32, Mamma, kone, venninne, l\u00e6rer, tante, datter, s\u00f8ster, svigerdatter, svigerinne, reiseglad, \"fotograf\", bokelsker, Instagram- og bloggavhengig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ca772f-9e66-4a76-b370-319a522eae8b"}
+{"url": "http://storstepiasbekjennelser.blogspot.com/2012/02/giveaway-fra-sstrene-grene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:57Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 15. februar 2012\n\n### Giveaway fra S\u00f8strene Grene:-)\n\n\u00a0\n**\\*DENNE ER AVSLUTTET\\***\n\n\u00a0\nN\u00e5 kommer alts\u00e5 min 4. og siste giveaway p\u00e5 en stund.\n\nJeg elsker S\u00f8strene Grene og drar alltid med meg et lass\n\nhver gang jeg er der\\!:-) HER kan dere lese ett av innleggene\n\nmine om S\u00f8strene Grene \\!:-)\n\n  \n\n\n  \nGiveawayen denne gangen er en herlig Wallsticker\n\nmed ugler fra S\u00f8strene Grene,\n\n\\+ en pakke med 5 sm\u00e5 kule tape-ruller.\n\nDet er med en supers\u00f8t liten dispenser ogs\u00e5:-)\n\n  \n\n\n  \nkommentar under dette innlegget, alle f\u00e5r\n\nmailadressen din om du ikke har blogg\\!  \n  \n*siden av bloggen din, men det er helt frivillig:-)*\n\n  \n***Jeg trekker en vinner s\u00f8ndag 11. mars \\!***\n\n  \n**LYKKE TIL \\!\\!**\n\n  \n\n\n#### 88 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMary-Anne sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5h s\u00e5 fine :D eg blir gjerne med i trekningen\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\n\n \n\nDigger ugler\\! Jeg er med :-)\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nHei hei =)  \nDa trekker jeg det ene lykkeloddet jeg da;)  \n  \n\u00d8nsker deg en koselig onsdagskveld.  \nKlemmer fra Christine\n\nS\u00e5 fine ting,jeg vil gjerne v\u00e6re med i trekkingen\\!\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\u00c5\u00c5\u00c5 s\u00e5 fine. Jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 og delta og h\u00e5per p\u00e5 at jeg vinner :)  \n  \nHa en fortsatt fin kveld med mann og barn :)  \n  \nmin epostadresse er: atiram\\firstname.lastname@example.org\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\n\n\n\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nNette\u00b4s lille Dr\u00f8mmeverden sa...\n\nJA, takk ;)  \n  \nGleder meg til \u00e5 se hvem som vinner (h\u00e5per p\u00e5 meg)\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHeihei:) Jeg vil veldig gjerne v\u00e6re med p\u00e5 trekningen\\! Du er en inspirasjon i deg selv, og jeg er innom deg flere ganger daglig:) Fortsett slik du gj\u00f8r\\!  \n  \nKlem fra Liv-Heidi  \n  \nlivheidi\\email@example.com\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nmona sa...\n\nHerlig gave\\!\\! Jeg pr\u00f8ver lykken :)\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n \n\nheidi sa...\n\nJeg blir gj\u00e6rne med her og krysse fingrene for at jeg kan vinne da vi neste helg flytter i nytt hus og disse fine tingene hadde v\u00e6rt g\u00f8y og dekorere litt med :)\n\nUgler p\u00e5 jenterommet hadde gjort seg seddu ;)  \n  \nKlem fra  \nKjersti\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\nLovely GIVEAWAY\\! Cute owls :)  \n  \nKjempe fine :-) Ha en fin kveld\\!1\\! Mvh. Ruth\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nflotte wallstickers og flott tape. jeg blir gjerne med i trekningen\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nT\u00f8ff;D Pr\u00f8ver meg igjen jeg;)  \n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nWenche H. sa...\n\nKule stickers\\!\\! :D Blir gjerne med i trekningen\\!\\! :)\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n\n\n\nFine. Jeg satser p\u00e5 \u00e5 trekke vinnerloddet :)\n\n \n\nKoselig blogg, gjerne m p\u00e5mgiveaway. Hilsen Marie  \njoergensen\\firstname.lastname@example.org\n\nS\u00e5 koselig, jeg vil gjerne v\u00e6re med:).\n\n \n\nKjempefine\\! Blir gjerne med jeg :-)\n\n onsdag, 15 februar, 2012    \n\n \n\nDe hadde blitt fine p\u00e5 barnerommet:-) Helga:-)\n\n\n\n\n\nVigdis sa...\n\n\u00e5h\\! de uglene passer perfekt inn p\u00e5 rommet til prinsessa, der det allerede bor to ugler fra f\u00f8r...  \n  \n(s\u00e5 kan jeg ha tapen p\u00e5 \"mitt\" rom)  \n  \nKrysser fingrene\\!\n\n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n \n\nDisse hadde v\u00e6rt supre \u00e5 vinne\\! Jeg er med ;o) Hilsen Bente\n\n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n \n\nJeg ogs\u00e5 elsker S\u00f8strene Grene\\! Butikken er s\u00e5 koselig og gir masse inspirasjon^^\n\n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n \n\nJeg er med\\!S\u00f8strene Grene er min favoritt \"snope-butikk\"\\! Ikke s\u00e5 ofte jeg har muligheten til \u00e5 handle der, men de gangene jeg er innom kommer jeg ALDRI tomhent ut av butikken ;)\n\n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n \n\nHei\\!\\!  \n  \nJeg vil ogs\u00e5 v\u00e6re med.  \nDu har en flott og inspirerende blogg som jeg titter innom jevnlig:)  \n  \n  \nKlem Sissi  \nemail@example.com\n\n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nPrinsessaP\u00e5Erta sa...\n\nG\u00f8y\\!  \nS\u00f8strene er ogs\u00e5 en av mine favoritter\\!\n\n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nFr\u00f8ken Andersen sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8te da =)  \nJeg er selvf\u00f8lgelig med =)  \nKlem Line\n\nS\u00f8strene Grene er MER enn fint\\!\\! :)  \n  \n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n\n\n\nHei\\!\\!:) Jeg er med, vettu:) Herlige ting de har p\u00e5 SG\\!\\!:) Innom s\u00e5 ofte jeg kan, men det er d\u00e5rlig med slike butikker her jeg bor...  \nStor klem\n\n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nJoy sa...\n\nHei\\! S\u00e5 g\u00f8y at jeg vant i den forrige give away'n - blev superglad over dette\\!  \nSlenger meg p\u00e5 denne ogs\u00e5, hehe... Ang. Kristallsyke s\u00e5 er det rett og slett noe d... Har selv hatt det, fikk det 2 gar i l\u00f8pet av 2 m\u00e5nader. Heldigvis \\*bank, bank\\* har det ikke kommer tilbake igjen.  \n  \nDet finns en kropps\u00f8velse, som skal hjelpe krystallene p\u00e5 rett plass igjen. Du kan google det.  \n  \nKlemmer Joy  \n  \nVarma kramar Joy\n\n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei.  \n  \nOj, midt i blinken, jo.  \nJeg er med. Ugler er s\u00e5 kule.  \n  \nSkikkelig racer p\u00e5 giveaways du n\u00e5. Har en selv. Du vet, mye til overs...  \n  \nKlem Mona C\n\n torsdag, 16 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nSusanne sa...\n\nHerlig gi bort\\!  \nDette hadde passa perfekt p\u00e5 barnerommet:-)  \nGod helg til deg og dine.  \nklem\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nJune sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 g\u00f8y\\!\\! Elsker ugler, s\u00e5 vil veldig gjerne v\u00e6re med i trekningen\\!:)  \nGod helg og klem fra June\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\nLaila.lovseth sa...\nS\u00e5 herlig\\!  \nJeg vil veldig, veldig gjerne delta\\!  \nKrysser fingrene\\!  \n  \nLaila L\u00f8vseth  \nfirstname.lastname@example.org\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nBekka sa...\n\nS\u00e5 kul premie\\!  \nDenne m\u00e5 jeg bare delta i, vinner jeg g\u00e5r premien til min kj\u00e6re s\u00f8ster som har komplett ugledilla, hihi :)  \nGod helg\\!\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nAnnfrid sa...\n\nJeg blir gjerne med og pr\u00f8ver lykken en gang til:-)  \n  \nKlem\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nUken er over og helgen er her.Fyll den med kos og med solskinnsv\u00e6r. La helgen bli god og dagene fine. Ta vare p\u00e5 venner, deg og dine. Fortell da ogs\u00e5 til de du har n\u00e6r, at s\u00e5 lenge du lever har du dem kj\u00e6r\\! Ha en fin helg:)  \n  \nemail@example.com\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n \n\nKristin Almvik sa...\nJeg er med\\! :) /firstname.lastname@example.org\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nkjempefine, jeg vil gjerne v\u00e6re med i trekningen  \n  \nmvh  \n  \nkjerstin  \n  \nemail@example.com\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg vil gjerne v\u00e6re med i trekningen\\! Hilsen Camilla, toyotacrown (\u00e6tt) hotmail.com\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg er med :D Rannveig Kh, firstname.lastname@example.org\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n \n\nKatja sa...\n\nfine\\! blir med jeg og ;-)  \n  \nemail@example.com\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nBarbros lille verden sa...\n\nYay\\! Jeg er med, selvf\u00f8lgelig :)\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg vil gjerne delta :)  \n  \nLene Anette\n\n fredag, 17 februar, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg elsker ogs\u00e5 s\u00f8strene Grene, og er innom hver gang jeg er i K\u00f8benhavn. For en herlig premie\\!  \n  \nprivatrett \u00e6tt hotmail.com\n\n\n\n\n\nhobbyvimsa sa...\n\nHei h\u00f8pp\\!\\!  \n  \nBlir gjerne med;)  \n  \nGod bedring til deg:)  \n  \nKlem Linda\n\n l\u00f8rdag, 18 februar, 2012    \n\n\n\nJeg er med. :o)\n\n l\u00f8rdag, 18 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nHildeM - Lykkelig med liten sa...\n\nJeg er gjerne med og pr\u00f8ver lykken. S\u00f8strene Grene har s\u00e5 mye lekkert til s\u00e5 gode priser. Bare s\u00e5 synd at n\u00e6rmeste butikk er 50 mil unna\\!\\!\\!  \n  \nKlem\n\n l\u00f8rdag, 18 februar, 2012    \n\n \n\nPia sa...\n\nS\u00f8strene Grene er som et stort skattkammer for meg. Elsker butikkene deres\\! Ha en fortsatt fin s\u00f8ndag. Vennlig hilsen Pia.\n\n s\u00f8ndag, 19 februar, 2012    \n\n \n\nXinyi sa...\n\nHei,  \n  \nJeg synes ogs\u00e5 at S\u00f8strene Grene er en kjempebra butikk, kommer heller ALDRI tomhendt ut\\!  \n  \nUgler er skikkelig in i moten n\u00e5 for tiden, s\u00e5 hadde v\u00e6rt morsomt med noen av dem p\u00e5 veggene hjemme. Og de teiprullene er jo bare fantastiske :)  \n  \nLykke til alle sammen\\!  \n  \nMvh Xinyi  \n  \n s\u00f8ndag, 19 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nGry Hege\u2665 sa...\n\nJeg blir gjerne med i denne trekningen:-)  \nSpennende\\!\n\n s\u00f8ndag, 19 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nAmaroso sa...\n\nPr\u00f8ver lykken her jeg ogs\u00e5 :)  \n  \nKlem Charlotte\n\n s\u00f8ndag, 19 februar, 2012    \n\n \n\najcmamma sa...\n\n\u25cf\u2665\u273f\u2740\u01b8\u0335\u0321\u04dc\u0335\u0328\u0304\u01b7\u2740\u273f\u2665\u25cf  \nHerlig giveaway du har =)  \nHar hatt lyst \u00e5 hatt de tapetingenene p\u00e5 veggen til minste jente en god stund n\u00e5, men har aldri f\u00e5tt sjangs til \u00e5 kj\u00f8pt, s\u00e5 her kommer vell sjangsen min til \u00e5 vinne istede da\\! :)  \n\u25cf\u2665\u273f\u2740\u01b8\u0335\u0321\u04dc\u0335\u0328\u0304\u01b7\u2740\u273f\u2665\u25cf  \n  \ncharlotte\\firstname.lastname@example.org  \n  \n\u25cf\u2665\u273f\u2740\u01b8\u0335\u0321\u04dc\u0335\u0328\u0304\u01b7\u2740\u273f\u2665\u25cf\n\n mandag, 20 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nDora C. sa...\n\nS\u00e5 koselig :)  \nBlir mer enn gjerne med i giveawayen \u2665  \n  \n\\-Dora Chen  \nemail@example.com\n\n mandag, 20 februar, 2012    \n\n \n\nHanna sa...\n\nJeg er med :D\n\n tirsdag, 21 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nSolveig sa...\n\nJeg er med ...God tur til Dubai ...enjoy :-)\n\n tirsdag, 21 februar, 2012    \n\n \n\nhejsa80 sa...\n\nJeg vil gjerne v\u00e6re med :)  \n  \n  \nHege  \nhege\\firstname.lastname@example.org\n\n tirsdag, 21 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nRosehagen sa...\n\nHEI;)  \nGratulerer med fr\u00f8kena som er ett \u00e5r;)  \nH\u00e5per dere f\u00e5r en super ferie og at formen din kommer seg.  \nDeltar selvf\u00f8lgelig p\u00e5 din Give away.  \n  \nKlem fra Ann-M.\n\n \n\nJeg er gjerne med:)  \n  \n torsdag, 23 februar, 2012    \n\n \n\nLinda - holder konkurranse sa...\nAhh, herlige\\!:D Jeg vil veldig gjerne v\u00e6re med p\u00e5 denne\\!:) linda\\email@example.com\n\n l\u00f8rdag, 25 februar, 2012    \n\n\n\n\n\nHildeR sa...\nJeg vil gjerne v\u00e6re med\\!  \n  \nmari\\_gull(at)yahoo.no\n\n l\u00f8rdag, 25 februar, 2012    \n\n \n\nNenna sa...\n\nS\u00e5 s\u00f6ta\\!  \nJag vill g\u00e4rna vara med :)  \n  \nKram,  \nNenna  \nfirstname.lastname@example.org\n\n\n\n\u2665Prinsesse Grorud\u2665 sa...\n\nDe er s\u00e5 s\u00f8te\\!\\!  \nJeg er selvf\u00f8lgelig med\\! :) \u2665\n\n s\u00f8ndag, 26 februar, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\nS\u00e5 fine\\! Jeg er ogs\u00e5 med :D  \n\n\n\n\n\nHuldra sa...\n\nJammen jaaa\\! Selvf\u00f8lgelig vil jeg v\u00e6re med i lotteriet ditt ogs\u00e5. Blir jo glad av s\u00e5nne fargerike lotterier. :)\n\n l\u00f8rdag, 03 mars, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med\\!  \nUtrolig s\u00f8t premie som jeg ikke vil g\u00e5 glipp av. Har blitt stor fan av wallstickers i det siste og dissa var bare utrolig s\u00f8te\\!  \nemail@example.com\n\n s\u00f8ndag, 04 mars, 2012    \n\n\n\n\u00d8nsker meg :) Passer godt til resten av uglene mine :)\n\n onsdag, 07 mars, 2012    \n\n\n onsdag, 07 mars, 2012    \n\n \n\nS\u00f8te stickers :)  \n  \n torsdag, 08 mars, 2012    \n\n \n\nTonePus sa...\n\nHei\\! For en flott give away - jeg er mer enn gjerne med :)  \n\u00d8nsker deg en god natt, klem fra Tone - tonelove\\firstname.lastname@example.org\n\n fredag, 09 mars, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nWallstickers liker vi\\!  \nBeste helsing Helene (mail: email@example.com)\n\n fredag, 09 mars, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJaa\\!\\! Jeg vil gjerne henge opp dette over senga til lillesnuppa mi p\u00e5 snart 5 m\u00e5neder s\u00e5nn at hun f\u00e5r noe nytt \u00e5 se p\u00e5\\! :-D God helg\\!  \n  \nfirstname.lastname@example.org\n\n fredag, 09 mars, 2012    \n\n \n\nS\u00e5 s\u00f8tee\\! jeg kunne godt tenkt meg \u00e5 vinne. :-)\n\n fredag, 09 mars, 2012    \n\n \n\nS\u00e5 kule ugler.....jeg pr\u00f8ver lykken jeg :)  \n  \nMvh Monika(nika\\email@example.com)\n\n l\u00f8rdag, 10 mars, 2012    \n \n\nHei p\u00e5 deg\\!  \n  \nJeg vil gjerne v\u00e6re med p\u00e5 denne.  \n  \nMvh. Guri Marie Kristoffersen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07321ce3-edd0-4511-b074-b3686406dd59"}
+{"url": "http://coodonsi.cf/Generelt/Om-Kreftregisteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:08Z", "text": "hotel online booking leverage meaning in hindibruk hue selfieunng\u00e5 at pavlova sprekkerviktige verdier i livetalex jones bbcr\u00f8dvin med lite sukkersonja hagen notoddensykefrav\u00e6r i norge og andre landkvelde legekontor \u00e5pningstidercalifornia brann 2017lisa kittelsen boddmest engelsk eller fransk i canadasv\u00f8mming p\u00e5 kysthospitaletsalman khan full movieslektstre m\u00e5l gratis\n\nklart det boka *Sist oppdatert: 28.05.2018*\n\n| Bj\u00f8rn M\u00f8ller, leder, Registeravdelingen                  |\n| Elisabete Weiderpass Vainio, leder, Forskningsavdelingen |\n| Jan Franz Nyg\u00e5rd, leder, Registerinformatikkavdelingen   |\n| Solveig Hofvind, leder, Mammografiseksjonen              |\n| Ameli Trop\u00e9, leder, Livmorhalsseksjonen                  |\n| \u00d8yvind Holme, leder, Tarmscreeningseksjonen              |\n| Egil Engen, leder, Administrasjonsavdelingen             |\n\n### Styret\n\nneighbors from hell Kjell Magne Tveit gikk inn som styreleder i Kreftregisteret v\u00e5ren 2018. Styret best\u00e5r av ni personer, og alle helseregionene i landet er representert.\nfine sko for fine damer clarks Kreftregisteret er en del av Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF, og er organisert som selvstendig institusjon under Oslo Universitetssykehus HF, med eget styre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcdd578e-8a50-4749-bc02-f25d66ace069"}
+{"url": "http://astart.no/overnatt-i-oslo-og-besok-et-bibliotek/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:59Z", "text": "# Overnatt i Oslo og bes\u00f8k et bibliotek\n\n**Det er mange gode grunner til \u00e5 bruke et par dager i Oslo. Oslo er Norges hovedstad, og er en storby som har mye \u00e5 by p\u00e5. Det er en by som ikke bare har mye kultur, men ogs\u00e5 mye historie og liv. Det er alltid noe som skjer i Oslo, og det gjelder \u00e5 f\u00f8lge med.**\n\nHar man interesse for b\u00f8ker, s\u00e5 er det flere flotte biblioteker man kan bes\u00f8ke n\u00e5r man er i Oslo. F\u00f8r man begynner \u00e5 planlegge et slikt bes\u00f8k, s\u00e5 er det lurt \u00e5 finne ut hvor man skal bo. Det er absolutt godt \u00e5 ha et par dager i Oslo n\u00e5r man f\u00f8rst tar turen til hovedstaden. Det er mange flotte hoteller \u00e5 bo p\u00e5 i byen. Hotell og overnatting kan man blant annet finne p\u00e5 nettsiden www.hotelloslo.info. Thon Hotel Munch kan v\u00e6re et godt valg for overnatting i Oslo. Hotellet ligger veldig sentralt i byen, og det er enkelt \u00e5 komme seg til bibliotekene i byen n\u00e5r man bor p\u00e5 dette hotellet.\n\n\n\n**N\u00e5r det gjelder biblioteker** i Oslo, s\u00e5 er det flere flotte muligheter \u00e5 velge mellom. Hvilket bibliotek man skal bes\u00f8ke f\u00f8rst, kan blant annet avgj\u00f8res ut fra hvilke interesser man har. En tur til det Deichmanske bibliotek i Oslo kan v\u00e6re utrolig flott. Dette er kommunens eget bibliotek, og det er ogs\u00e5 kjent som Norges st\u00f8rste folkebibliotek. Hvis det er et forskningsbibliotek man er interessert i, s\u00e5 er det muligheter for \u00e5 oppfylle dette \u00f8nsket ogs\u00e5 n\u00e5r man er i Oslo. I Oslo finner man nemlig Norges st\u00f8rste fag- og forskningsbibliotek. Biblioteket det er snakk om, er Universitetsbiblioteket.\n\n> Universitetsbiblioteket i Oslo (UBO) er bibliotek for Universitetet i Oslo. UBOs viktigste brukergrupper er vitenskapelige ansatte og studenter ved UiO. Dette omfatter 6 193\u00a0ansatte\u00a0og 27\u00a0227 studenter.\u00a0UBO betjener ogs\u00e5 25 636 ansatte ved Oslo Universitetssykehus.\n\n**Et bes\u00f8k** til dette biblioteket kan gi mye ny kunnskap og et nytt innblikk i en enorm litteraturverden. Totalt finnes det 22 biblioteker i Oslo, s\u00e5 det er bare \u00e5 reise rundt og dr\u00f8mme seg bort i en stor verden av b\u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8410082-d533-412f-9757-268d199ec74a"}
+{"url": "https://plastisk-kirurgi.no/fettsuging/liposkulptur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:14Z", "text": "Liposkulptur (som er den moderne metoden for fettsuging) fjerner fettansamlinger som ikke lar seg slanke bort. Liposkulptur-behandlingen er sk\u00e5nsom og resultatet er varig.\n\nLiposkulptur er en mer n\u00f8yaktig metode enn tradisjonell fettsuging, med betydelig mindre risiko for ujevnheter eller uregelmessigheter i det behandlede omr\u00e5det. Kirurgen utf\u00f8rer behandlingen manuelt, uten maskinsug, slik at omr\u00e5dene formes etter hvert som fettcellene fjernes.\n\nLiposkulptur utf\u00f8res vanligvis i en kombinasjon av lokalbed\u00f8velse og beroligende/smertestillende medisin. For \u00e5 utf\u00f8re liposkulptur-behandling er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage flere sm\u00e5 hull i huden (0,5 cm) som til slutt syes igjen med ett sting. Behandlingen foretas uten bruk av maskinsug og med **tynne kanyler** for \u00e5 ha kontroll med formingen.\n\nLiposkulptur egner seg best hos relativt slanke, normalvektige eller lett overvektige personer.\n\n### Fettsuging / liposkulptur / fettfjerning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a30b2ef5-25f4-4259-bf5f-3543891ba2b1"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2454464", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:30Z", "text": "##### Abstract\n\nLitter\u00e6r realisme i Kina, hvilke kjennetegn den har, hvordan den oppsto og forholder seg til vestlig realisme er et tema i denne oppgaven, som starter med gjennomgang av europeisk, s\u00e6rlig fransk realisme p\u00e5 1800-tallet. Form\u00e5let er \u00e5 finne analytiske perspektiver og begrepsapparat for \u00e5 diskutere realismen i kinesisk litteratur p\u00e5 1900-tallet, og for \u00e5 analysere Nobelprisvinneren Mo Yans roman Store bryster og brede hofter.\n\nKina har en litter\u00e6r kanon som er ukjent for mange i Vest. Mo Yan er p\u00e5virket av denne arven slik europeiske forfattere videref\u00f8rer vestlige litter\u00e6re tradisjoner, helt fra de greske dramaer. For \u00e5 forst\u00e5 kinesisk litteratur, hva som ble skrevet og hvorfor, er det viktig \u00e5 kjenne Kinas historie. Det er tett forbindelse mellom samfunnsforholdene og litteraturens innhold og form. I \u00e5rtusener har keisere i Kina forst\u00e5tt at litter\u00e6r kultur er grunnlaget for politisk makt, og litteraturen har hatt en viktig sosial og politisk funksjon. Den skulle i noen epoker bidra til sementering og styrking av det etablerte og i andre perioder v\u00e6re et instrument for \u00e5 forandre. P\u00e5 slutten av 1800-tallet og begynnelsen av 1900-tallet s\u00e5 mange p\u00e5 litteraturen som det viktigste middelet til \u00e5 fornye det tradisjonelle Kina. Russiske og europeiske romaner ble oversatt i stort omfang og realismen ble etter hvert den dominerende litter\u00e6re retning.\n\nMo Yan har videref\u00f8rt realismen i Kina med muser hentet fra oppvekst og erfaring samt inspirasjon fra kinesiske og utenlandske forfattere. Han utga i 1995 romanen Store bryster og brede hofter, en historisk familiekr\u00f8nike fra det 20.\u00e5rhundre med protagonistens binding til kvinnebryster, et symbol p\u00e5 moder Kina, som kontrapunkt. Romanen kombinerer skrivem\u00e5ter fra Kinas litter\u00e6re r\u00f8tter og muntlige fortellertradisjoner med utenlandske stiler. Den bryter med forestillingen om at realisme er beskrivelse av det som kan ses. I Mo Yans roman er andre sansemodaliteter vel s\u00e5 viktige som synet og det er mer 'telling' enn 'showing'. Hans forkj\u00e6rlighet for det overnaturlige og fantastiske med besjeling av dyr og fugler, understreker det 'uvirkelige' og at romanen ikke er realistisk i betydningen mimesis, imitasjon av den sansbare virkeligheten. Mosaikken av det overnaturlige og det realistiske er en videref\u00f8ring av noe typisk for kinesisk skrivekunst og kan karakteriseres som 'realisme med kinesiske karakteristika'.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fe8d4a7-de48-41a5-b40e-3f3a18526a95"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g293928-d3236369-Reviews-Sea_Moon_Guest_House-Nha_Trang_Khanh_Hoa_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:45Z", "text": "Sea Moon Guest Housejun. 2018\n\nDato for oppholdet: juni 2018\n\nSea Moon Guest Housejul. 2017\n\nGod budsjett overnatting\n\n\"Skjegg seng, generelt rent rom. Veldig grunnleggende og litt sliten i innredning. Flott opphold generelt med vennlige og hjelpsomme personale. Godt plassert i n\u00e6rheten av stranden og mange restauranter og barer i den neste gaten sammen.\"\n\n\"Jeg bor her fra 30. mars - 02. april 2014. Dette pensjonatet stengt fra stranden, restaurant og bar. Dette pensjonatet ved Minimarkedet ogs\u00e5. Rommet er rent, og har TV, eget bad og varmt vann. Resepsjonisten var sv\u00e6rt vennlige til meg :) Jeg betalte bare USD 20 for 2 natt:) \u2026\"\nDato for oppholdet: mars 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba7867d6-1a1d-409f-9f4f-10a9909bb9cc"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vannkopper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:23Z", "text": "To \u00e5r gammelt barn med vannkopper\n\n**Vannkopper** (latin **Varicella simplex**) er en hudlidelse som for\u00e5rsakes av Varicella zoster-viruset, som er et av herpesvirusene. Det arter seg vanligvis som en uskyldig barnesykdom med utslett, men kan v\u00e6re alvorlig for barn med nedsatt immunforsvar eller ved reaktiveringen av sykdommen hos eldre med d\u00e5rlig immunforsvar (*se helvetesild*)\n\n## Etiologi og patogenese\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVannkopper er sv\u00e6rt smittsomt, og er derfor en av de vanligste barnesykdommene, men infeksjonen er vanligvis mild og ufarlig. Hvis vannkopper rammer personer med redusert immunforsvar eller nyf\u00f8dte barn, kan sykdommen bli langvarig og mer alvorlig. Eksempler p\u00e5 personer med nedsatt immunforsvar er barn med blodkreft (leukemi), personer med aids og organtransplanterte.\n\n### Smitte\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTiden fra man er smittet til sykdommen bryter ut (*inkubasjonstid*) er 2-3 uker.\n\nVannkoppene er mest smittsomme 1-2 dager f\u00f8r og 3-4 dager etter utbrudd av hudforandringene. N\u00e5r alle s\u00e5rene er skorpebelagt, regner man med at det ikke er smittefare lenger.\n\nVed f\u00f8rstegangs smitte gir vannkoppeviruset vannkopper. Viruset sl\u00e5r seg deretter ned i nervegangliene og kan ved nedsatt immunitet eller andre forhold reaktiveres og f\u00f8rer da til et ganske annet sykdomsforl\u00f8p som kalles helvetesild (herpes zoster). Helvetesild begrenser seg til det hudomr\u00e5det som forsynes av det affiserte nervegangliet. Denne tilstanden kan v\u00e6re sv\u00e6rt plagsom og langvarig.\n\nBarn som utsettes for varicellasmitte i fosterlivet eller i nyf\u00f8dtperioden, ser ut til \u00e5 ha en \u00f8kt risiko med tanke p\u00e5 \u00e5 utvikle helvetesild i de f\u00f8rste 5 leve\u00e5rene.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n\n\nBarn med vannkopper i ansikt\n\n\n\nBarn med vannkopper\n\nN\u00e5r symptomene starter, blir allmenntilstanden lett redusert med lett feber og redusert matlyst. Etter 1-2 dager dukker utslettet opp. Utslettet kl\u00f8r, og barnet kan ogs\u00e5 f\u00e5 utslett p\u00e5 slimhinner (bl.a. i munnen). Feberen kan fortsette litt inn i fasen med utslett.\n\nDe vanligste hudforandringene er blemmer med klart innhold som utvikler seg i l\u00f8pet av f\u00e5 timer. De kan v\u00e6re opp til 2-3 mm store. Etterhvert blir v\u00e6sken i blemmene grumset, de t\u00f8rker inn og danner skorper som faller av etter ytterligere 1-2 uker. De etterlater sjelden arr.\n\nTypisk for utslettet er at barnet har alle stadier av utslettet p\u00e5 kroppen samtidig. Man kan se alt fra begynnende, sm\u00e5 blemmer til skorper som nesten faller av. Barnet f\u00e5r oftere blemmer i hodet, ansikt, overkropp og den delen av armer og bein som er n\u00e6rmest kroppen. Noen f\u00e5r veldig mange blemmer mens andre f\u00e5r sv\u00e6rt f\u00e5.\n\nNoen f\u00e5r s\u00e5 f\u00e5 blemmer at foreldrene ikke er klar over at barnet har hatt denne barnesykdommen, noen ganger ogs\u00e5 fordi man tror utslettene skyldes en annen sykdom.\n\n### Komplikasjoner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHos friske personer forl\u00f8per sykdommen vanligvis helt ukomplisert. Hos personer med redusert immunforsvar kan vannkopper ha et meget alvorlig forl\u00f8p hvor de kan bli alvorlig syke eller d\u00f8 om de blir smittet.\n\nKomplikasjoner som kan oppst\u00e5 da er\n\n  - lungebetennelse\n  - hjernebetennelse\n      - balanseproblemer (ataksi)\n      - slag\n  - hjernenerveutfall\n      - synsforstyrrelser\n      - lammelse av ansikt (gjerne halvsidig)\n  - bakterielle superinfeksjoner\n\nTidligere var det viktig \u00e5 skille mellom vannkopper og ekte kopper. Den hadde tilsvarende blemmer, men ved kopper var det mest blemmer p\u00e5 armer og ben.\n\n### Vannkopper hos gravide og nyf\u00f8dte\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDe fleste har hatt vannkopper som barn, men 2-3% av voksne har ikke hatt sykdommen og er derfor mottakelige for smitte.^(\\[1\\]) Dersom mor smittes av varicella i siste trimester, er det fare for komplisert forl\u00f8p med h\u00f8y feber, livstruende lungebetennelse og encefalitt (hjernebetennelse). Antiviral behandling (aciklovir) b\u00f8r gis.\n\nVannkopper i f\u00f8rste halvdel av svangerskapet er relativt ufarlig, men dersom sykdommen bryter ut like f\u00f8r f\u00f8dselen, kan det f\u00e5 alvorlige konsekvenser for det nyf\u00f8dte barnet. Cirka halvparten av barna smittes av mor. Dersom mor har hatt vannkopper like f\u00f8r f\u00f8dselen, skal den nyf\u00f8dte behandles med antistoffer (immunglobulin) mot varicella. Dersom barnet f\u00e5r symptomer p\u00e5 infeksjon, skal det behandles med aciklovir.\n\nMor og barn m\u00e5 isoleres p\u00e5 barselavdelingen og behandles av leger og pleiere som er immune mot varicella.\n\n## Unders\u00f8kelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet er sjelden at legen eller helses\u00f8ster gj\u00f8r andre unders\u00f8kelser enn det som kommer frem i sykehistorien og ved \u00e5 se p\u00e5 huden til barnet. Noen ganger kan utslettene ligne p\u00e5 brennkopper, men stort sett er det lett \u00e5 stille diagnosen. I spesielle tilfeller er det mulig \u00e5 ta en pr\u00f8ve av v\u00e6ske fra blemmene og sende den til dyrking. Dette kan gj\u00f8res inntil 5 dager etter utbruddet. Senere kan antistoffblodpr\u00f8ver benyttes til \u00e5 vise om man har hatt vannkopper. Alt dette benyttes sv\u00e6rt sjelden.\n\n## Behandling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n### Medikamentell\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSykdommen behandles i utgangspunktet ikke med annet enn symptomlindring i form av smertestillende og kl\u00f8estillende midler.\n\nHos personer med nedsatt immunforsvar (se over) finnes f\u00f8lgende behandlingsmuligheter:\n\n  - Vannkoppevaksine\n  - Antivirale midler (aciklovir) som tas som tabletter\n  - Syntetisk fremstilte, spesifikke immunglobuliner (antistoff) mot viruset, s\u00e5kalt varicella zoster immunglobulin, som er det samme som varicella immunglobulin (spesifikke immunglobuliner mot vannkopper).\n\nNy, norsk forskning p\u00e5 spesifikke immunglobuliner (antistoffer) som er nevnt over, brukt som \u00abmedisin\u00bb, kan gi immunsvekkede personer et nytt tilbud. Antistoffer brukt p\u00e5 denne m\u00e5ten kan v\u00e6re et alternativ til antibiotikabehandling.\n\nEn m\u00e5te \u00e5 fremstille antistoffer mot vannkopper p\u00e5 er \u00e5 benytte serum fra voksne som har gjennomg\u00e5tt vannkopper. Immunsystemet hos disse har produsert mye antistoffer mot viruset naturlig. Voksne som nylig har hatt vannkopper, kan derfor hjelpe til \u00e5 fremstille antistoffer ved \u00e5 gi blod.\n\n## Tiden etterp\u00e5\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nHar en hatt vannkopper, kan en senere i livet f\u00e5 helvetesild hvis vannkoppeviruset aktiveres p\u00e5 nytt. Av og til kan vannkopper f\u00f8re til komplikasjoner, for eksempel viruslungebetennelse og lignende. I sjeldne tilfeller (1 av 1000) f\u00f8rer sykdommen til hjerne- eller hjertebetennelse.\n\nHelsemessige forbehold\n\n\n\nDu b\u00f8r aldri bruke informasjon fra Internett, inkludert Wikipedia, som eneste kilde til avgj\u00f8relser eller tiltak i helsemessige sp\u00f8rsm\u00e5l. Ved legemiddelsp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre apotek eller lege, ved helsesp\u00f8rsm\u00e5l relevant autorisert helsepersonell, og ved dyresykdom b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre veterin\u00e6r. Bruk aldri reseptbelagte legemidler uten r\u00e5d fra lege. S\u00f8k r\u00e5d p\u00e5 apoteket ved bruk av reseptfrie legemidler, kosttilskudd og naturmidler, spesielt om du ogs\u00e5 bruker reseptbelagte midler. Bruk av flere legemidler samtidig kan ha utilsiktet effekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eda0b6c-7a58-4084-ba1b-3a2f26079095"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/1488286709_sauen_min.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:56Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# Vil du bli med meg hjem og se p\u00e5 sauen min?\n\nPosted on 28.02.2017 kl. 12:58  \n\n\n\n\u00a0\n**Dette er en av tegningene jeg har p\u00e5 veggen i ganga.** Jeg bare falt s\u00e5 sykt for denne med en gang jeg s\u00e5 den. Den ser\u00a0utvilsomt veldig intelligent ut, eller hva? Men n\u00e5r en tenker p\u00e5 sauer, s\u00e5 er det vel ikke akkurat intelligens en f\u00f8rst kommer p\u00e5. Noen tenker kanskje at sauer er allrighte dyr, andre tenker f\u00e5rik\u00e5l\u2026 \u00a0jeg tenker p\u00e5 ei jeg kjenner. \u00a0\n\n**Det var grunnen til at jeg bare m\u00e5tte ha denne. :o)** Det er kanskje ikke s\u00e5 greit \u00e5 bli sammenliknet med en sau, selv om det ikke er vont ment, s\u00e5 jeg har ikke turt \u00e5 si det til ho.Hver gang jeg kommer inn eller g\u00e5r ut fra dette huset blir jeg litt lattermild og glad av \u00e5 se p\u00e5 sauen min, og s\u00e5 sender jeg noen tanker b\u00e5de til ho som har tegnet den, og ho den minner meg om..\n\n**Hvis du liker slik\u00a0veggpryd kan du g\u00e5 inn HER og se om du finner noe.** Kunstneren er en tidligere kollega som tok steget helt ut da vi mottok sluttpakkene. Eller, ho gikk ved f\u00f8rste nedbemanning og jeg ved siste. En annen kollega har satsa p\u00e5 smykker, s\u00f8te, hverdagslige, morsomme smykker. De kan du se HER. Egentlig \u00f8nska jeg meg et til jul, der det sto ELSKET p\u00e5, men jeg fortjente det tydeligvis ikke, s\u00e5 det st\u00e5r fortsatt p\u00e5 \u00f8nskelista mi. Hun lager ogs\u00e5 et maken der det st\u00e5r MORMOR, og det hadde jo jaggu ikke v\u00e6rt s\u00e5 verst \u00e5 ha det heller.\n\n**Men jeg fikk et armb\u00e5nd fra samme designer.**\u00a0Av\u00a0min s\u00f8ster. Jeg hadde likt et bilde p\u00e5 facebook, og dermed kj\u00f8pte ho dette i julegave. En massivt s\u00f8lvarmb\u00e5nd der det st\u00e5r EN DAG AV GANGEN \\! Og det kunne vel ikke passet bedre akkurat n\u00e5.\n\n**Jeg er litt misunnelig p\u00e5 disse som har levd ut dr\u00f8mmen sin.** Tror jeg hadde trives med noe s\u00e5nt jeg ogs\u00e5, men jeg har jo s\u00e5 klart ikke slike evner, s\u00e5 jeg vet jo ikke hva jeg skulle ha satsa p\u00e5. Har igrunnen alltid \u00f8nska \u00e5 drive noe eget .. men kom aldri s\u00e5 langt. N\u00e5 har eldste dattera mi overtatt dr\u00f8mmen, og sp\u00f8r stadig vekk om ikke vi skal starte opp et eller annet. Denne kj\u00e6rringa m\u00e5 forresten bli adskillig bedre i helsa f\u00f8r ho tenker p\u00e5 noe som helst. Men det er jo helt gratis \u00e5 dr\u00f8mme, og ganske koselig ogs\u00e5\\!\n\n**Innlegget er alts\u00e5 ikke sponset.** Jeg synes bare de fortjente litt reklame i dag. :o))\n\n2 kommentarer\n1.   **margarites** sier:\n    \n    28.02.2017, kl. 21:02\n    \n    Ha ha det der var en artig sau\\! Jeg syntes de osteh\u00f8vel tegningene ogs\u00e5 var stilige. Det er morsomt med s\u00e5nt som ikke bare er d\u00f8dsseri\u00f8st ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n2.   **frodith** sier:\n    \n    28.02.2017, kl. 17:48\n    \n    Den var flott da, morsom \ud83d\ude42 Jeg liker litt rar kunst jeg, s\u00e5 dette er i min smak \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eee527c-3b36-4cbb-86d5-79a448e2593f"}
+{"url": "https://imagonem.org/2011/08/15/sommerspillet-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:57Z", "text": "# Sommerspillet 2011\n\nSpillskaper M\u00f8rkrid samler spillere til maraton i den nyeste utgaven av Fabula\u00a0fra i dag og frem til fredag. 30 spillere, 40 timers spilling, en rammefortelling. Vi gleder oss til spillrapportene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8614318d-ec1c-405e-9abe-37a191f04e2e"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2018/10/et-trofast-hjerte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:04Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 14. oktober 2018\n\n### Et trofast hjerte\n\n\n\n* *Det som skulle v\u00e6re en helt vanlig hund endte raskt opp med \u00e5 bli attp\u00e5klatten, kj\u00e6ledeggen, den alle snakker med og den som alltid blir glad n\u00e5r noen kommer hjem. Hun er den som den utflyttede s\u00f8nn f\u00e5r tilsendt bilder av, den som vi gleder oss til \u00e5 se n\u00e5r vi har v\u00e6rt bortreist og den som alle alltid har tid til \u00e5 klappe. At hun etterhvert la av seg uvanen med \u00e5 gnage p\u00e5 sko, b\u00f8ker og gulvlister har ogs\u00e5 hjulpet p\u00e5 populariteten sammen med det velkomne faktum at hun ikke lenger stikker av ved hver eneste anledning.*  \n*Hun er selskap p\u00e5 systua, klagemur i sofaen, turkamerat og entusiastisk restespiser. \u00c5 si at hun er limet i familien ville v\u00e6re hennes versjon, men hun er definitivt viktig.*  \n*  \n* Slik begynte jeg innlegget da Laika fylte elleve \u00e5r 18.september, et av de f\u00e5 innleggene merket lystige Laika som hun ikke f\u00f8rte i labben selv. I dag skriver jeg det siste innlegget om Laika som har slitt med sykdom de siste ukene. Det har v\u00e6rt tunge dager for b\u00e5de tobeinte og firbeint, pr\u00f8ver har blitt tatt og analysert,\u00a0 medisiner har blitt spist, h\u00e5p har blomstret og kollapset. Vi har g\u00e5tt de fineste turene for siste gang, b\u00e5ret den lille vennen opp trapper og ned trapper og hatt henne i armkroken etter tur. Vi har fortalt henne hvor uendelig fin hun er og hvor viktig hun har v\u00e6rt. Hun har blitt takket for turer og morsomme episoder, betingelsesl\u00f8s kj\u00e6rlighet og trofaste vennskap.  \nVi har gr\u00e5tt og ledd og tatt farvel og fredag gikk den siste reisen, til dyrlegen som tok imot oss med omtanke og respekt, lot oss gr\u00e5te og ta farvel.  \nOg n\u00e5 er huset s\u00e5 tomt. Jeg v\u00e5kner om nettene og lytter etter tassende labber og innsmigrende pust ved fotenden. Jeg venter \u00e5 se henne komme piltende n\u00e5r jeg sitter i gangen og tar p\u00e5 sko og jeg snur meg n\u00e5r jeg st\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenet for \u00e5 se om hun ligger der i sin velkjente positur p\u00e5 rygg med labbene slapt til sidene.  \n\n  \n\n\u00a0 \u00a0\n\n  \nDet kommer til et punkt hvor dyrets beste ikke alltid samsvarer med hva vi mennesker \u00f8nsker. For Laika ville en operasjon kanskje gitt henne et greit liv en stund til, men ikke et godt liv. Kanskje ville det gjort alt verre og vi hadde ikke rukket \u00e5 ta farvel. N\u00e5 fikk vi tid til \u00e5 venne oss til tanken, i den grad det er mulig, og vi fikk de siste viktige dagene. Alle fikk sagt farvel og Laika fikk d\u00f8 sammen med flokken sin og i visshet om at hun da, som alltid, var det naturlige midtpunkt.  \nOg kanskje - i en annen verden er hun n\u00e5 frisk og fylt av fart og i sin sedvanlige vindskeive galopp er hun fremst i flokken med flagrende \u00f8rer og hale som en hjulvisp.  \nOg vi har, i tillegg til en gigantisk klump i halsen og hull i hjertet, en mengde fantastiske minner om en helt fantastisk hund.  \n  \n\n\n\n\n\n  \nLille, ville Laika.\n\n\u00a0Vi savner deg.\n\n  \n21:11           \n\n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    frk. Figenschou14. oktober 2018 kl. 21:29\n    \n    \u00c5h nei. S\u00e5 trasig.\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien15. oktober 2018 kl. 09:28\n        \n        Ja, trasig.\n        \n2.  \n    \n    Anonym14. oktober 2018 kl. 22:56\n    \n    god klem \\<3 - jeg har lest Laikas innlegg opp gjennom \u00e5rene med stor glede. Hilsen marieflyfly\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien15. oktober 2018 kl. 09:29\n        \n        Takk:) Det blir tomt uten Laika, b\u00e5de p\u00e5 bloggen og ellers.\n        \n3.  \n    \n    R\u00f8dhette15. oktober 2018 kl. 01:33\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5, dette var trist. Tr\u00f8stende klem til alle\\!\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien15. oktober 2018 kl. 09:29\n        \n        Takk:)  \n        \n4.  \n    \n    \u00c5shild15. oktober 2018 kl. 08:03\n    \n    Det er s\u00e5 trist n\u00e5r den dagen kommer, og det blir s\u00e5 utrolig stille i huset.  \n    Vi har v\u00e6rt der to ganger, og over fem \u00e5r etter den siste savner jeg fortsatt den lille personligheten.\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien15. oktober 2018 kl. 09:30\n        \n        Ja, det er tomt og trist.\n        \n5.  \n    \n    Chhang ki17. oktober 2018 kl. 02:27\n    \n    \u00c5, nei\\! S\u00e5 leit\\! klem.\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien25. oktober 2018 kl. 21:59\n        \n        Takk:)\n        \n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\n## frustorlien.blogspot.com\n\nAll tekst og alle bilder som publiseres p\u00e5 frustorlien.blogspot.com er beg\u00e5tt av fruen selv, s\u00e5 sant ikke annet er uutrykkelig oppgitt. Vi ber derfor om at stoff herfra ikke brukes av andre uten fruens godkjennelse. Til gjengjeld lover vi at en syngende fru Storlien aldri vil bli offentliggjort p\u00e5 disse sidene, da det hverken er \u00e5ndsverk eller skj\u00f8nsverk, men det rene, skj\u00e6re makkverk  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "749511b9-5f37-4ff0-a0b3-46f9e916da97"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2016/09/28/tilbake-til-tall-oaks-av-kathleen-grissom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:48Z", "text": "# Tilbake til Tall Oaks av Kathleen\u00a0Grissom\n\n28\\. september 2016av Beathes bibliotek\n\n  \nDenne boken har lagt \u00a0ur\u00f8rt i bokhyllen min i flere \u00e5r til tross for at den har et tema jeg interesserer meg veldig for nemlig slavetiden og raseskillet. Men n\u00e5r jeg fikk vite at forfatterens nye bok skal komme ut p\u00e5 norsk n\u00e5 i h\u00f8st, er en slags oppf\u00f8lger av denne var det bare i kaste seg rundt \u00e5 lese.\n\n*Tilbake til Tall Oaks*\u00a0 er fortellingen om Lavinia som 7 \u00e5r gammel ankommer tobakksplantasjen for f\u00f8rste gang sammen med kapteinen i 1791. Foreldrene hennes kom opprinnelig fra Irland men de bestemte seg for \u00e5 s\u00f8ke lykken i USA. Noe skjer p\u00e5 veien og foreldrene hennes d\u00f8r, mens hun og broren overlever. Kapteinen ombord i skipet tok seg av de foreldrel\u00f8se barna. Det vil si at broren ble solgt som slave mens Lavinia ble tatt med hjem til kapteinens plantasje. Der skulle hun arbeide og bo som eneste hvite blant de andre farvede slavene. Hun bodde i kj\u00f8kkenhuset sammen med Mamma Mae, pappa George og husholdersken Belle, som for \u00f8vrig er kapteinens uekte datter,det er det ikke mange som vet og konen hans tror Belle er elskerinnen hans\u2026.\n\n> Jeg gikk rett bak Belle langs den mursteinsbelagte stien som f\u00f8rte til bakd\u00f8ren. Onkel Jacob holdt d\u00f8ren \u00e5pen og nikket alvorlig. \u00abT\u00f8rk av f\u00f8ttene,\u00bbsa han.  \n> Jeg stanset og b\u00f8rstet st\u00f8vet og sanden av de nakne f\u00f8ttene og kjente hvor glatte de polerte gulvbordene var da jeg steg over terskelen. Langt der fremme sto hovedd\u00f8ren \u00e5pen, og en lett vind str\u00f8k gjennom den lange gangen, forbi meg og ut gjennom bakd\u00f8ren. Den f\u00f8rste morgenen la jeg ikke merke til chiffonnieren av mahogni som sto som en vaktpost i hallen. Jeg s\u00e5 heller ikke den h\u00f8ye bl\u00e5 og hvite vasen, den siste, kostbare ervervelsen hentet over havet. Jeg husker imidlertid godt hvor redd jeg var da jeg ble f\u00f8rt inn i spisestuen.\n\nS.14\n\nN\u00e5r Lavinia f\u00f8rst kommer dit har hun hukommelsestap, er underern\u00e6rt og svak, og de er usikker p\u00e5 om hun i det hele tatt vil overleve. Siden det er hun som er romanens hovedperson s\u00e5 ligger det vel i kortene at hun gj\u00f8r det. Hun knytter etter hvert veldig sterke b\u00e5nd til de andre slavene og ser p\u00e5 dem som sin familie, men siden hun er hvit s\u00e5 f\u00e5r hun etter hvert innpass i de hvites verden og l\u00e6rer seg hvordan hun skal oppf\u00f8re seg i sosiale settinger. Hun f\u00e5r g\u00e5 p\u00e5 skole flere \u00e5r \u00a0lengre enn det som var vanlig for jenter p\u00e5 den tiden. Hun \u00a0hadde med andre ord fordeler som slaver normalt sett ikke hadde.\n\nVi f\u00f8lger Lavinia fra hun er 7 \u00e5r og frem til hun blir voksen, og vi f\u00e5r ta del i hvordan livet p\u00e5 plantasjen fortonte seg gjennom flere ti\u00e5r. B\u00e5de hvordan de utf\u00f8rte arbeidet, og hvordan de pr\u00f8vde \u00e5 leve livene sine \u00a0ble godt skildret.\n\n\u00a0\n\n> Belle kikket opp p\u00e5 kapteinen, og det vakre ansiktet hennes hadde f\u00e5tt ekstra farge av brennevinet. Kapteinen s\u00e5 stolt p\u00e5 henne, og mens de danset rundt b\u00e5let, var det lett \u00e5 se hvor glad han var i henne.  \n> Jeg s\u00e5 etter Ben, men kunne ikke finne ham. Da fikk jeg \u00f8ye p\u00e5 Marshall. Husl\u00e6reren hadde g\u00e5tt, og Marshall sto alene og stirret p\u00e5 det dansende paret.  \n> Det gikk kaldt ned over ryggen min da jeg s\u00e5 hatet i ansiktet hans\n\nS.62\n\nDet kommer vel ikke som et sjokk p\u00e5 noen at jeg elsket denne boken,det var en skikkelig pageturner for \u00e5 si det p\u00e5 godt norsk. Det var for det meste Lavinia som fikk ordet men innimellom fikk Belle ogs\u00e5 komme til, det gav historien en ekstra dybde. N\u00e5r jeg h\u00f8rte navnet Belle og at hun var en uekte datter av kapteinen kunne jeg ikke la v\u00e6re \u00e5 tenke p\u00e5 filmen Belle som er basert p\u00e5 en sann historie, og handler om Dido Elizabeth\u00a0Belle som var en uekte datter av en kaptein og som vokste opp hos sine hvite slektninger mot slutten av 1700-tallet. Men jeg fant ingen steder som indikerte at forfatteren var inspirert av henne\u00a0p\u00e5 noen m\u00e5te for \u00e5 gi liv til karakteren Belle i romanen.Men jeg tok meg i \u00e5 se karakteren fra filmen for meg mens jeg leste, om det var negativt eller positivt er jeg ikke sikker p\u00e5.\n\nForfatteren har v\u00e6rt veldig flink n\u00e5r hun skapte karakterene og man ser at de utvikler seg etter hvert som historien skrider frem. Jeg syntes \u00a0Lavinia virket noe naiv store deler av romanen, men jeg syntes hun kom seg mot slutten og hun har en herlig personlighet som man bare m\u00e5 bli glad i. Foruten henne s\u00e5 er vel Marshall den av karakterene som ble best skildret etter min mening.\n\nDet er alltid mye negativt som skjer i en roman som handler om raseskillet og slavetiden, og enkelte syntes kanskje det kan bli i overkant. Det forst\u00e5r jeg i grunnen veldig godt og ofte er det slik at man \u00f8nsker at disse karakterene man f\u00e5r sympati med og blir glad i skal ha noe godt i livet sitt ogs\u00e5.Det skjer dessverre sjelden. Den ene tragedien etter den andre skjer ogs\u00e5 her, unge jenter blir misbrukt av b\u00e5de oppsynsmenn og plantasjeeiere, og det var helt vanlig at plantasjeeierne satte barn p\u00e5 de kvinnelige slavene for \u00e5 sikre seg enda mer arbeidskraft i fremtiden. Selv om det selvf\u00f8lgelig er grusomt \u00e5 lese s\u00e5 tror jeg det er \u00a0helt n\u00f8dvendig for \u00e5 skape en troverdig historie\u00a0og jeg\u00a0tror \u00a0at virkelighetens slaver hadde det mye verre dessverre.\u00a0Det er grusomt \u00e5 tenke p\u00e5 at de hadde ingenting de skulle sagt om ting som s\u00e5 absolutt angikk dem, og jeg f\u00e5r frysninger ved tanken p\u00e5 at andre eide dem og hadde fullt herred\u00f8mme over dem.For oss er dette helt utenkelig.  \nJeg syntes forfatteren skriver godt og \u00a0n\u00e5r man tenker p\u00e5 at dette er forfatterens debutbok, s\u00e5 vil jeg si at jeg gleder meg til \u00e5 lese den neste romanen som er en slags oppf\u00f8lger av denne og hvor vi m\u00f8ter igjen en av karakterene som blir f\u00f8dt i denne romanen.\n\nJeg har lest en del romaner om dette emnet og derfor kom det ikke frem noe nytt som jeg ikke har h\u00f8rt om f\u00f8r, likevel blir jeg ble jeg veldig ber\u00f8rt av det som skjedde og de over 450 sidene f\u00f8k ganske fort unna. Det spesielle med denne romanen er at det er en hvit slave det handler om og det er f\u00f8rste gang jeg opplever.  \nHar pr\u00f8vd \u00e5 finne ut om boken er filmatisert og det kan se ut som det er p\u00e5 gang noe i f\u00f8lge Imdb.com, jeg h\u00e5per i hvert fall at det blir en realitet.\n\n\u00a0\nAndre som har skrevet om boken:Knirk,Bokelskerinnen, Bok-karete, Lesmye, Jane Mysen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9357a42-130d-4332-8751-06f6f3a74fc4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mistenkelig-dodsfall-i-kristiansand/63361218", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:46Z", "text": "# Mistenkelig d\u00f8dsfall i Kristiansand\n\nFunnet d\u00f8d i en bolig i Randesund.\n\n1\\. februar 2012 kl. 7.33\n\nEn person ble tirsdag kveld funnet d\u00f8d i en bolig i Randesund i Kristiansand. Politiet betegner d\u00f8dsfallet som mistenkelig.\n\n**Politiet ble varslet om d\u00f8dsfallet klokka 22.36 tirsdag kveld. Da de rykket ut, fant de en d\u00f8d person, skriver F\u00e6drelandsvennen.**\n\n\\- Saken blir etterforsket som et mistenkelig d\u00f8dsfall. Ut over det har ikke politiet ytterligere opplysninger, sier operasjonsleder Vidar Neset i Agder politidistrikt til avisa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e82d9108-455f-47b6-8b45-9650fe3fcca1"}
+{"url": "https://p3.no/radioresepsjonen/se-bjorn-eidsvag-sin-barnebok-som-tegnefilm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:11Z", "text": "# Se Bj\u0106\u00f8rn Eidsv\u0106\"gs barnebok som tegnefilm\\!\n\n\n\nSkrevet av: Sigrid Velle Dypbukt  \nPublisert 15:17 15 august, 2013\n\n**I 2009 fortalte Bj\u0106\u00f8rn Eidsv\u0106\"g om helten Sivert i Radioresepsjonens barnebokspalte. N\u0106\" har historia blitt tegnefilm, og du f\u0106\"r nettpremiere p\u0106\" den fisefine videoen her\\!**\n\nDa Bj\u0106\u00f8rn Eidsv\u0106\"g skulle lese opp sin fortelling om helten Sivert i barnebokspalten, ble det noks\u0106\" fnisete i studio, og Bj\u0106\u00f8rn ble litt flau fordi han lo s\u0106\" mye av sin egen fortelling.\n\nH\u0106\u00f8r stikket fra 2009 her:\n\nBj\u0106\u00f8rn Eidsv\u0106\"g sin barnebok om Sivert\n\nP\u0106\" samme tidspunkt satt en tr\u0106\u00f8nder et sted i bartebyen Trondheim og fikk en megagod ide. Hvorfor ikke lage animasjonsfilm om helten Sivert?\\!\n\n##### Her f\u0184r du nettpremieren p\u0184 filmen om Sivert:\n\nRegiss\u0106\u00f8ren Petter Schancke Olsen h\u0106\u00f8rer p\u0106\" Radioresepsjonen hver dag, og elska alts\u0106\" historia om Sivert da han h\u0106\u00f8rte den p\u0106\" lufta.\n\n**\u2013 Jeg har stort hode sj\u0106\u00f8l ogs\u0106\", s\u0106\" jeg f\u0106\u00f8lte meg litt truffet. Jeg er ogs\u0106\" relativt stor fan av RR og elsker alt de gj\u0106\u00f8r, \u0100\u00a0forteller Petter, som har regi p\u0106\" animasjonsfilmen.**\n\nHan s\u0106\u00f8kte om litt gryn fra Midtnorsk Filmsenter til \u0106\" lage filmen, og fikk ja.\n\n**\u2013 Ikke s\u0106\" lenge etterp\u0106\" s\u0106\" jeg at Bj\u0106\u00f8rn Eidsv\u0106\"g var i byen. Jeg slo p\u0106\" tr\u0106\"den med en gang og vi gikk i studio for \u0106\" ta opp fortellerstemmen p\u0106\" nytt . Vi var selvf\u0106\u00f8lgelig litt nerv\u0106\u00f8s n\u0106\"r store Bj\u0106\u00f8rn Eidsv\u0106\"g skulle komme, men det var kjempekoselig.\u0100\u00a0**\n\nN\u0106\" dr\u0106\u00f8mmer Petter \u0100\u00a0om \u0106\" lage flere tegnefilmer om Sivert, og han slenger med en hilsen til RR:\n\n**\u2013 Si at \u01a6 \u01a6lske d\u01a6m\\!**\n\n##### Dette syns Steinar og Tore\n\n\"Sivert\" skal visstnok ha blitt vist i Cannes og p\u0106\" flere kortfilmfestivaler, og Aftenposten sin anmelder beskriver den som \"fandenivoldsk, g\u0106\u00f8yal og politisk ukorrekt\".\n\n**Tore:** Det var akkurat de ordene jeg hadde tenkt til \u0106\" bruke om filmen, faktisk. Fandenivoldsk er ikke et ord jeg tar ofte i min munn, men i dette tilfelle s\u0106\" gj\u0106\u00f8r jeg det.\n\nSiden Bjarte var p\u0106\" \"The mouse and the Donkey\" akkurat da denne praten tok sted, er det alts\u0106\" Tore og Bjarte som kommenterer den relativ fantastiske nettpremieren i denne nettsaken.\n\n*Hva husker dere fra den dagen i 2009?*\n\n**Tore:** Jeg var ikke der den dagen, jeg. Bj\u0106\u00f8rn Eidsv\u0106\"g var jo vikar for meg.\n\n**Steinar:** Jeg husker at det var noe helt spesielt. Historien handler jo om s\u0106\u00f8nnen til Bj\u0106\u00f8rn og om hodet hans. Det var noe redsel og frykt for vannhode i Eidsv\u0106\"gslekta.\n\n**Tore:**\u0100\u00a0Det er jo n\u01a6rliggende \u0106\" tro det. Bj\u0106\u00f8rn har et veldig stort hode.\n\n*Hva syns dere om filmen da?*\n\n**Steinar:** Det er kjempeg\u0106\u00f8y at noen har klart \u0106\" lage noe s\u0106\" bra.\n\n**Tore:** Det underbygger jo utgangspunktet for spalta, nemlig at det ikke er noe vanskelig \u0106\" lage en barnebok. N\u0106\" har det til og med blitt film av den\\! Men det er jo en stor mangel i historien. Det er jo tanta i barnehagen som er helten. Det er jo hun som stapper hodet hans oppi r\u0106\u00f8ret for \u0106\" stoppe vannet.\n\n**Steinar:** Ja, Sivert er jo helt uskyldig. Han er bare en fyr med stort hode han. Men den mangelen f\u0106\"r Bj\u0106\u00f8rn ta p\u0106\" sin kappe, eller sin sixpence.\n\n*Hva slags forhold har dere til det \u0106\" ha stor hode (hvis det er lov til \u0106\" sp\u0106\u00f8rre om) ?*\n\n**Steinar:** Jeg har jo ganske stort hode sj\u0106\u00f8l. Jeg har st\u0106\u00f8rrelse 63 i hatt..\n\n**Tore:** Eller caps.\n\n**Steinar:** Ja, eller i caps. Bj\u0106\u00f8rn har jo enda st\u0106\u00f8rre hode.\n\n**Tore:** Mitt hode ser stort ut n\u0184r h\u0184ret tykner til. Derfor passer jeg p\u0184 \u0184 holde det tynt.\n\n**Steinar:** For min del er jo hodet proporsjonalt med resten av kroppen.\n\n**Tore:** Det andre hodet,si..\n\n**Steinar:** Jeg har ikke nevnt penis, Tore\\! Jeg mener bare at hvis jeg hadde v\u01a6rt 160 h\u0106\u00f8y og veid 60 kilo, s\u0106\" ville hodet mitt sett veldig stort ut. Bjarte tipper jeg har st\u0106\u00f8rrelse 54 eller 55 i hatte-st\u0106\u00f8rrelse.\n\nHvis du lurer p\u0184 hvordan Basse, Bjartolini og Toremann hadde sett ut med like stort hode som Sivert, trenger du ikke \u0184 lure mer p\u0184 det:\n\n\n\nRR med stort hode. Illustrert av Faakhir Fravash (P3s tilkallingsvikar i Mumbai).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f81275b0-d115-4caa-a538-5913e55cea1d"}
+{"url": "http://www.klpeiendom.no/oslo/vare-eiendommer/kontorer-og-n-ringslokaler/lysaker-torg-45-1.33828", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:55Z", "text": "\n\n# Lysaker Torg 45\n\nKontor og parkering 17.152 kvm\n\n|             |                   |\n| ----------- | ----------------- |\n| **Adresse** | Lysaker Torg 45   |\n| **Etasje**  | U1 - 7. etasjer   |\n| **Areal**   | 17 152 kvm kontor |\n\n## Beliggenhet\n\nModerne og fleksibel bygning rett ved kollektivknutepunktet p\u00e5 Lysaker og E18. Kun 5 min med bil til Oslo sentrum.\n\n## Eiendommen\n\nBygget stod ferdig i 2008, med ombygging av 1. og 2. etasje 2014. Leietakermixen best\u00e5r av b\u00e5de internasjonale og nasjonale store akt\u00f8rer, blant annet Computas, Roxar Software Solutions, Xerox, Microsoft Norge AS, Utleiemegleren Lysaker. Av fellesfasiliteter finnes kantine, m\u00f8tesenter, resepsjon, kaffebar, garderober og sykkelparkering.\n\n## Adkomst\n\nFra eiendommen er det umiddelbar n\u00e6rhet til E18, buss og tog, inkl. flytoget. Tilh\u00f8rende til bygget er en parkeringskjeller over seks underetasjer. Garasjen er felles med Lysaker Torg 35 og er drevet at Q-Park. I parkeringskjelleren er 237 av de 455 parkeringsplassene tilh\u00f8rende Lysaker Torg 45.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c14a74e0-57d0-4f1e-832a-c50c731a751b"}
+{"url": "http://www.madeinnorwaynow.no/garn/2016/ikke-vaer-en-dott-strikk-en-vott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:55Z", "text": "\\<\\< All you knit is love\\! |\n\n21.03.2016\n\n\n\nTo av ti reiser bort i p\u00e5sken, s\u00e5 de fleste tilbringer p\u00e5sken hjemme. Visste du at vi har verdens lengste p\u00e5skeferie? Kanskje har du litt tid disponibelt i hytteveggen eller hjemme i stua hvor du kan ta fram strikket\u00f8yet. Og er du nybegynner, kan det jo hende at en medhjelper har litt tid til \u00e5 hjelpe deg i gang i p\u00e5skeferien.\n\n### Oppskrift p\u00e5 strikkevotter\n\nStrikkevotter er like kledelige til hverdags som p\u00e5 skitur. Et par solgule og hvite votter oser det p\u00e5ske av, og s\u00e5 blir man jo litt glad av \u00e5 ha p\u00e5 seg noe med farge p\u00e5. Hvitt og sort eller hvitt og m\u00f8rkebl\u00e5tt er evige klassikere, s\u00e5 om det er ditt f\u00f8rste vottepar du har i tankene i \u00e5r, er det et sikkert valg \u00e5 g\u00e5 for en av disse fargekombinasjonene. Vi har en oppskrift p\u00e5 krusedull-votter\u00a0(fra Du Store Alpakka) som vi vil dele med deg. Oppskriften finner du her. Og selvf\u00f8lgelig har vi garn, pinner og kj\u00e6rlighet ogs\u00e5.\n\n  \n\n### Appelsin smaker best til p\u00e5ske\n\nOm ikke solen skinner hele p\u00e5sken, kan vi tr\u00f8ste oss med at appelsin er p\u00e5skens sol. Men hvorfor assosierer vi appelsin med p\u00e5ske? Tidligere fikk vi bare middelhavsappelsiner og de har sesong fra juletider til litt over p\u00e5ske. De seneste appelsinene var og er de s\u00f8teste; p\u00e5skeappelsinene. Og appelsiner de smaker best p\u00e5 p\u00e5sketur. Enten p\u00e5 skitur oppe p\u00e5 h\u00f8yfjellet eller i det mer v\u00e5rlige lavlandet. Med strikkevotter. For ordens skyld; strikkevottene skal du ha p\u00e5 deg og ikke p\u00e5 appelsinen\n\n  \n\nMed verdens lengste p\u00e5skeferie har du tid til \u00e5 strikke en vott (eller to). S\u00e5: Ikke v\u00e6r en dott, strikk en vott\\!\n\n## Kommentarer\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c251220c-c4a5-4639-be2d-f0280677acc7"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2012/01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:59Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n# M\u00e5ned: januar 2012\n\n## Deilige dager\n\nPosted on 31.01.2012 kl. 10:02  \n\n\n\n## Akkurat litt over halvveis\n\nPosted on 30.01.2012 kl. 17:43  \n\n**Ufattelig s\u00e5 fort tia g\u00e5r n\u00e5r en har det greit.** Vi storkoser oss og er p\u00e5 farten nesten hele tiden. I motsetning til naboene v\u00e5re som stort sett sitter p\u00e5 terrassen og forel\u00f8pig ikke har v\u00e5get seg ut fra hotellomr\u00e5det engang. Men til tirsdag, da skulle de p\u00e5 tur gitt. En organisert tur med hotellsjefen. \u00d8ya rundt. Til Old Town og Nasjonalparken. Folk er forskjellige .. disse her er veldig rare. Jeg hadde aldri reist helt til Thailand for \u00e5 sitte i skyggen p\u00e5 terrassen, f\u00e5r for deres skyld h\u00e5pe at de ikke har betalt full pris for turen de heller.\n\n****\n\nVi har leid moped i to dager. F\u00f8rst en skikkelig treig art av typen. Og hva er det for to store voksne mennesker? Den sleit litt opp de bratteste bakkene og det gjorde jaggu med jeg ogs\u00e5 da jeg m\u00e5tte ta beina fatt i en av de aller verste. I denne varmen\\! Dagen etter fikk vi fatt i en med adskillig st\u00f8rre motor s\u00e5 da gikk alt s\u00e5 mye bedre. Den har vi forh\u00e5ndsbooka for tre dager til s\u00e5 i morra b\u00e6rer det avg\u00e5rde igjen.\n\n**Det er ikke akkurat en stor utgiftspost.** Det koster ca. 65 kroner d\u00f8gnet. Men det er uten forsikring, for s\u00e5nt har de visst ikke her i landet. Blir noe \u00f8delagt m\u00e5 vi betale. Litt skummelt, men vi f\u00e5r krysse alt vi har for at det ikke skjer noe.\n\n**Jeg har aldri v\u00e6rt noens eksosrype i hele mitt liv.** Har aldri kj\u00f8rt moped selv heller og n\u00e5 er jeg for gammel til \u00e5 gidde \u00e5 pr\u00f8ve. Jeg vil sitte p\u00e5. Trygt og godt og tett inntil dr\u00f8mmemannen. Det er kos det. I alle fall p\u00e5 rett vei uten for mange svinger og humpler.\n\n**Jeg er ei skikkelig pingle tydeligvis.** Etter f\u00f8rste turen var jeg helt g\u00e5en. Det var reine trenings\u00f8kta og den varte hele dagen gjennom. Beina mine har ikke godt av dette. De er vonde og hovne, men jeg bare fortrenger det .. til jeg kommer hjem. Nekter \u00e5 la det der \u00f8delegge turen min denne ganga.\n\n**Thaiene er uten tvil f\u00f8dt med en moped mellom beina\\!**\u00a0P\u00e5 samme m\u00e5te som alle nordmenn er f\u00f8dt med ski\u00a0p\u00e5 beina. Jeg\u00a0har tydeligvis ikke f\u00e5tt noen av de der f\u00f8dselsgavene.\n\n**Her kommer de innf\u00f8dte fresende p\u00e5 tohjulingene.** Enten de er 10 eller 100 \u00e5r. Gjerne heile slekta p\u00e5 en sykkel. Og det ser ut som om det er den naturligste ting i verden. Ungene st\u00e5r foran sj\u00e5f\u00f8ren og sover, mens bestem\u00f8drene sitter lettere henslengt sideveis aller bakerst. I motsetning til denne bestemora som sitter og klamrer seg til dr\u00f8mmemannen og tror livet er over i hver sving. Gud s\u00e5 skummelt det er\\! Ikke har jeg lyst til \u00e5 legge meg i svingene heller, for da er jeg helt sikker p\u00e5 at tohulingen kommer til \u00e5 f\u00e5 overbalanse og s\u00e5 ligger vi der. Som to kj\u00f8ttkaker, med en \u00f8delagt moped som helt sikkert koster det hvite utav \u00f8yet om uhellet er ute. Det blir sannsynligvis den dyreste mopeden i verden vil jeg tro. I de verste svingene og bakkene bare lukker jeg \u00f8ynene og overlatere alt til sj\u00f8f\u00f8ren. Legger meg inntil den breie ryggen hans og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge bevegelsene derfra. Jeg kan jo uansett ikke gj\u00f8re noe fra eller til .. men det vil vel helst g\u00e5 bra\\!\n\n\n\n**Vi f\u00e5r i alle fall sett \u00f8ya\\!\\!** N\u00e5r jeg t\u00f8r \u00e5 ha \u00f8ynene \u00e5pne vel og merke. Eller n\u00e5r vi stopper for \u00e5 se oss rundt og det gj\u00f8r vi heldigvis ofte. Et drikkestopp, en lunsj eller bare et stopp for \u00e5 bade akkurat der det var som finest .. det er utrolig deilig \u00e5 bare reise rundt s\u00e5nn mer eller mindre p\u00e5 m\u00e5f\u00e5 i sitt eget tempo. Det er mye fint \u00e5 se her. Ufattelig mange t\u00e5lig uber\u00f8rte strender og mange merkelige overnattingsplasser som dukker opp der du minst venter det. Men det kommer jeg muligens tilbake til n\u00e5r jeg kommer hjem igjen. Gidder ikke bruke s\u00e5 alt for mye tid p\u00e5 bloggen akkurat n\u00e5.\n\n****\n\n****\n\n**For fire \u00e5r siden var Phi Phi Island som Koh Lanta er n\u00e5.** Litt slowmotion, laidback og veldig thailandsk. Den idyllen er stort sett\u00a0borte\u00a0fra Phi Phi. Har du ikke v\u00e6rt der allerede kan du bare droppe det. Stranda p\u00e5 den ene siden av Tonsai var s\u00e5 full av b\u00e5ter i alle former og fasonger at den var det umulig \u00e5 bade p\u00e5, p\u00e5 den andre siden var det overfylt av mer eller mindre halvfulle\u00a0ungdommer. Alt for mange p\u00e5 samme plass.\n\n**Stranda her bar tydelig preg av dette.** Vannet var ekkelt og grumsete og bunnen begynte \u00e5 bli gj\u00f8rmete. Det er dukket opp ufattelig mange hotell og sm\u00e5hytter over hele \u00f8ya og s\u00f8pla flyter over alt hvor det fortsatt er en ledig plass. Phi Phi er blitt Thailands svar p\u00e5 Ibiza. Ikke noe for folk n\u00e6rmere 50, iallefall ikke for mer enn en dag eller to. Det var rett og slett en skuffelse. Lurer litt p\u00e5 hvor alle de gamle hippiene, som var der siste jeg var innom, har tatt veien ..\n\n****\n\nMens vi bodde\u00a0p\u00e5 Phi Phi\u00a0hadde vi en b\u00e5ttur til Bamboo Island. En times kj\u00f8retur i longtail-b\u00e5t. Prisene p\u00e5 disse hadde ogs\u00e5 gjort et kjempehopp siden sist. Da kosta b\u00e5t med sj\u00e5f\u00f8r 1500 THB \u00e5 leie en hel dag, n\u00e5 betalte vi 3000 THB for seks timer. Slett ikke en formue, men likevel .. Tenk om den b\u00e5tf\u00f8reren heller hadde kj\u00f8rt inn igjen til fastlandet og tatt en tur eller to til, mens vi badet og solte oss. Men nei da, han venta p\u00e5 oss han\\! Noe av laidbacklivet henger tydeligvis fortsatt igjen.\n\n**P\u00e5 Bamboo Island fant vi v\u00e5rt paradis for fire \u00e5r siden.** Her var vi aleine en hel dag uten \u00e5 se snurten av andre folk. Bare fordi vi gikk en halvtime vekk fra der b\u00e5tene la inntil. Det var umulig i g\u00e5r. B\u00e5tene la til langs hele stranda, \u00f8ya rundt. Men\u00a0her\u00a0var det fortsatt plass til flere og\u00a0vannet er bare helt ubeskrivelig reint og flott\\!\n\n\n\n\n\n**Vi hadde faktisk tenkt \u00e5 bare dra hjem etter ei natt.** Hotellet var en skuffelse, overhodet ikke det de lovet og nedenfor den stranda vi ikke kunne se (til tross for at dette var en beach resort) spilte de musikk p\u00e5 full guffe halve natta gjennom. F\u00f8lte vi bodde p\u00e5 et ungdomsherberge eller noe. og hadde egentlig ikke lyst til enda en nedtur ved \u00e5 oppdage at \u00f8ya \"v\u00e5r\" ogs\u00e5 var \u00f8delagt. Men heldigvis s\u00e5 tok vi sjansen og fikk en fin dag i sola der ute. Ikke helt som sist, men det var n\u00e5 litt spesielt \u00e5 v\u00e6re\u00a0tilbake igjen likevel.\n\n**Her er allerede mandag g\u00e5tt over til tirsdag.** Dr\u00f8mmemannen sover, men jeg har ikke helt klart \u00e5 snu d\u00f8gnet p\u00e5 rett m\u00e5te, s\u00e5 jeg er egentlig ikke tr\u00f8tt n\u00e5r kvelden kommer her. Lurer litt p\u00e5 hvordan det skal g\u00e5 n\u00e5r vi kommer hjem igjen, men orker ikke helt tenke p\u00e5 det heller n\u00e5. Alt s\u00e5nn litt ubehaglig f\u00e5r vente, til hverdagen er tilbake igjen ..\n\n\n\n**I dag var det faktisk litt kj\u00f8ligere her.** Bare 30 grader .. i skyggen. Og det regnet noe helt ufattelig mye p\u00e5 en gang, s\u00e5nn litt utp\u00e5 ettermiddagen\\! En dag innimellom med litt skyer skader sikkert ingen. Vi er lettere stekt, selv med faktor 30 til kroppen og 50 til nesa\\!\\!\n\n**;o))**\n\n## Tirsdagstema \u2013 mat\n\nPosted on 24.01.2012 kl. 17:47  \n\n\n\n**Fiskefilet, ikke helt som jeg hadde sett for meg.**  \nNormalt er\u00a0vel ikke hodet og halen intakt n\u00e5r det er snakk om en filet?  \nHer p\u00e5 Koh Lanta i Thailand er visst alt mulig, men\u00a0det er ikke s\u00e5 ille  \ns\u00e5 lenge en kan se hva det er en spiser.  \nVerre var det med disse sm\u00e5rettene p\u00e5 markedet:\n\n\n\n**Skal en d\u00f8mme etter utseende p\u00e5 de i midten,**  \n**s\u00e5 er det her snakk om Hello Kitty og Nemo, s\u00e5pass har jeg skj\u00f8nt.**  \nDet tredje bildet er heller noe usikkert.  \nDr\u00f8mmemannen min hadde et s\u00e5nt grillspyd og han kunne rett og slett ikke si hva det var.  \nIkke noe han hadde smakt tidligere iallefall.  \nRotte kanskje .. vi spurte hva det var, uten \u00e5 f\u00e5 noe skikkelig svar ..  \nDe vil vel ikke skremme vekk turistene tenker jeg.\n\n**Flere spiselige saker finner du her:**\n\n\n\n## Mandagstema \u2013 s\u00f8t(t)\n\nPosted on 24.01.2012 kl. 17:28  \n\n\n**Litt seint ute, men hele mandagen satt jeg langt oppe i himmelen uten nettforbindelse.**  \nN\u00e5 derimot er jeg tilbake, om enn p\u00e5 et litt ustabilt og treigt nett, i Thailand.  \nEn fin, avslappende m\u00e5te og avslutte kvelden p\u00e5 likevel, synes jeg.\n\n\n\n**Inne i hagen her vi bor fins det massevis av s\u00e5nne s\u00f8te sm\u00e5 figurer i tr\u00e6rne.**  \nI tillegg til hengende blomsterampeler og rennende vann.  \nKan\u00a0absolutt ikke klage p\u00e5 tilv\u00e6relsen for tia.\n\n**Flere s\u00f8te saker finner du her:**\n\n\n\n## Alt for mange timer p\u00e5 reisefot\n\nPosted on 24.01.2012 kl. 17:14  \n\n**Hei og h\u00e5.** Ja, jeg overlevde denne flyturen ogs\u00e5\\! Faktisk gikk hele greia temmelig bra, s\u00e5pass at dr\u00f8mmemannen var megaimponert over meg, selv om jeg var i flyplassmodus allerede p\u00e5 Kjevik. Flyplassmodus? Vet du ikke hva det er? Da er en alts\u00e5 temmelig gretten og lite samarbeidsvillig. Meg i et n\u00f8tteskall. N\u00e5r jeg er p\u00e5 reisefot vel og merke. Ellers er jeg jo selvsagt helt perfekt i s\u00e5 m\u00e5te.\n\n**Da vi kom inn i taxien her gikk det greie over.** Enda to og en halv time til vi var fremme .. Da ble jeg lei da\\!\\! Hadde vondt over alt, var varm og kvalm og egentlig ville jeg bare hjem igjen. Med en gang\\! Veldig lite mottakelig for gode r\u00e5d og tr\u00f8stende ord blir en forresten ogs\u00e5 n\u00e5r en er\u00a0i det der moduset\u00a0.. s\u00e5 da vet du det\\!\n\n**I dag har jeg igrunnen glemt det.** Det\u00a0ligger\u00a0bare som et vagt minne langt baki der. Sammen med andre ting i livet mitt som ikke er vedt \u00e5 g\u00e5 rundt \u00e5 huske p\u00e5. Det var slitsomt. Helt forferdelig. Men n\u00e5 er det over. ;o)\n\n\n\n**Jeg trodde jeg hadde sikra meg p\u00e5 alle bauger og kanter.** Tre lydb\u00f8ker p\u00e5 mobilen og dermed satte jeg tilbake b\u00e5de bladet og boka jeg sto med i h\u00e5nda p\u00e5 Gardermoen. Hvem trengte vel s\u00e5nne gammeldagse greier\\!\n\n**Vel, jeg hadde virkelig trengt det\\!** Tok med \u00f8reproppene til iPhonen og de passa jo selvsagt ikke i Xperiaen som b\u00f8kene er p\u00e5. Og iPhonen? Den l\u00e5 i kofferten en helt annen plass i flyet. \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5hhh\\!\\!\\!\n\n**Noen som hadde det enda verre var nok paret i setene p\u00e5 andre siden\u00a0av midtgangen.** De tretta h\u00f8ylytt og sammenhengende i 7 timer. Han ble drita, ho ble sur, han sovna et par timer og s\u00e5 var det p\u00e5'an igjen\\!. Litt av en start p\u00e5 ferien det der. H\u00e5per det tok seg opp litt n\u00e5r de kom frem. Heldigvis er de ikke her som vi er og jeg h\u00e5per virkelig vi kommer langt fra hverandre n\u00e5r vi skal hjem igjen ogs\u00e5.\n\n**Dagen i g\u00e5r gikk vi rundt i en komaliknende tilstand\u00a0begge to.** Vi var riktignok i nabobyen, tre kilometer herfra, utp\u00e5 kvelden. Uten at det var det helt store. Men i dag har alt v\u00e6rt mye bedre. Vi har leid moped og tatt de n\u00e6rmeste strendene litt n\u00f8yere i ettersyn. G\u00f8y \u00e5 se seg rundt, men litt slitsomt i og med at de kj\u00f8rer p\u00e5 feil side av veien her.\u00a0For \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig\u00a0synes jeg det er dritnifst, selv om jeg bare sitter p\u00e5 ..\n\n\n\n**Hotellet er greit nok, men temmelig slitt.** Her skjer ikke en dritt p\u00e5 kveldene, men det ligger helt perfekt til p\u00e5 stranda. Hytta v\u00e5r ligger inne i hagen og det er slett ikke s\u00e5 verst det heller. Er forn\u00f8yd, men hadde vi betalt ti tusen mer (som turen egentlig hadde kosta)\u00a0s\u00e5 sp\u00f8rs det om jeg ikke hadde blitt litt sur. Da hadde det ikke v\u00e6rt verdt pengene\\!\n\n\n\n**N\u00e5 er det natta her p\u00e5 \u00f8yeblikket.** Forh\u00e5pentligvis v\u00e5kner vi til en ny, varm og solrik dag i morra. Ha det fint imens\\! :o)\n\n## Da var vi p\u00e5 vei ..\n\nPosted on 22.01.2012 kl. 07:29  \n\n\n\n**Det ser aldeles ikke vondt ut dette.**  \nMen f\u00f8r vi kommer s\u00e5 langt\u00a0har vi mange, lange, vonde timer innestengt p\u00e5 et fly i vente\\!  \nReine\u00a0torturen alts\u00e5. Uff. Gruer meg\u00a0til det.  \nSt\u00f8ttestr\u00f8mpene er p\u00e5 plass, fra topp til t\u00e5. Bare det er ille nok liksom.  \nMen det ligger forh\u00e5pentligvis noen deilige dager foran oss, langt der nede i varmen.  \nJeg fors\u00f8ker \u00e5 plassere tankene der og ikke p\u00e5 alt det  \nvi m\u00e5 gjennom f\u00f8r vi er p\u00e5 plass.\n\n**Har tre lydb\u00f8ker p\u00e5 mobilen, s\u00e5 jeg har iallefall noe \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 underveis.**  \nDet hjelper litt. Men 15 timers reisetid er litt i lengste laget,  \nuansett hva som lokker i den andre enden.\n\n\n\n**Hotellet vi skal bo p\u00e5 er Lanta Villa Resort som\u00a0ligger rett p\u00e5 stranda i f\u00f8lge ving.no.**  \nBildene de har lagt inn fokuserer veldig p\u00e5 badebassenget,  \ns\u00e5 jeg er spent p\u00e5 hvordan resten ser ut.\n\n**Jeg er en litt s\u00e5nn anti-badebasseng-person.**  \nLiker absolutt ikke \u00e5 ligge i ei ekkel kulp full av andres hudceller,  \nfor ikke \u00e5 snakke om bodylotion- og solkremlaget som ligger og flyter p\u00e5 toppen ..  \nS\u00e5 det er til og med f\u00e6lt f\u00f8r en tenker p\u00e5 alle de andre tingene som befinner seg oppi der\\!  \nOg hva skal en med basseng n\u00e5r det turkisfargede havet lokker rett ved siden av?\n\n**Uansett s\u00e5 er ikke det s\u00e5 farlig, bare vi har ei seng og det er reint.**  \nVi skal jo bare sove der noen timer hver natt. Eller, ikke engang hver natt,  \nfor vi har en plan om \u00e5 ta noen overnattinger litt her og der egentlig.  \nsiden turen i utgangspunktet var s\u00e5 rimelig.\n\n**Dere f\u00e5r kose dere i sn\u00f8f\u00f8yka fremover da,** **jeg foretrekker sand mellom t\u00e6rne\\!  \n**Dermed\u00a0overlater vi hus og bikkje til s\u00f8nnen og h\u00e5per alt er like helt n\u00e5r vi kommer tilbake.  \nDa er nemlig han p\u00e5 plass i Nordsj\u00f8en igjen\u00a0og kan ikke ta imot verken kjeft eller klager.  \nKanskje det er det han sater p\u00e5: At saken er foreldet n\u00e5r vi sees igjen ..\n\n**:o)**\n\nPosted on 21.01.2012 kl. 22:45  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Det var det.**  \nOm det frista \u00e5 se mer s\u00e5 er det vel bare \u00e5 hive seg p\u00e5 et fly da vel.  \nHer er det mye \u00e5 se, fantastiske restauranter, rimelige priser ..  \nDu f\u00e5r mye for pengene enten det er i form av innkvartering eller shopping.\n\n**Jeg har v\u00e6rt i Tallinn (Estland), Riga (Latvia), Vilnius (Litauen) og Wroclaw (Polen).**  \nTil n\u00e5, og enda er det mange andre\u00a0byer\u00a0jeg h\u00e5per \u00e5 tusle rundt i.  \nJeg skal tilbake \u2013 helt sikkert\\!\n\n**Hva med deg?**  \n**;o))**\n\n## Estland \u2013 Old Hansa restaurant, Tallinn\n\nPosted on 21.01.2012 kl. 18:13  \n\n****\n\nJeg m\u00e5tte bare legge ut noen nye bilder fra denne fantastiske restauranten.  \nMitt tredje bes\u00f8k her, og jeg skal garantert tilbake igjen om jeg er p\u00e5 de trakter.  \nDenne ganga var vi et f\u00f8lge p\u00e5 10 stykker.  \nVi hadde forh\u00e5ndsbestilt maten, s\u00e5 servit\u00f8ren kom stadig vekk med nye retter,  \ntilbeh\u00f8r, \u00f8l og snaps. Mye godt\u00a0\u00e5 smake p\u00e5.\u00a0\n\n\n\n**Personlig foretrekker jeg \u00e5 f\u00e5 servert en ferdig sammensatt rett.**  \nDet er da en virkelig f\u00e5r kjenne hvordan\u00a0det skal smake.  \nN\u00e5 ble det litt stress egentlig, som \u00e5 v\u00e6re halve slekta benka rundt et langbord\u00a0til taco-party.  \nOm en sitter i en av endene gir en liksom litt opp etterhvert  \nog forsyner seg bare av det som st\u00e5r n\u00e6rmest ..\n\n**Men stemningen var det ikke noe \u00e5 utsette p\u00e5, verken i lokalet eller blant reisef\u00f8lget:**\n\n\n\n\n\n\n\n\nPosted on 21.01.2012 kl. 09:14  \n\n**Det sn\u00f8r, eller noe ..** Tror ikke v\u00e6rgudene helt har bestemt seg for om de skal sende ned det hvite, t\u00f8rre, eller om de bare skal erte oss litt her p\u00e5 s\u00f8rlandet. Blaut er det jaffal. Som en normal slapsevinter p\u00e5 denne kanten av landet.\n\n**Her m\u00e5 vi snart f\u00e5 satt igang.** Vi m\u00e5 ut og handle lapskausingredienser til 10-12 stykker. Jeg har klart det igjen\\! Bedt huset fullt p\u00e5 en dag som fra f\u00f8r av sikkert bare blir\u00a0stress. Dagen f\u00f8r avreisedagen. The same procedure as every year\\! Noen l\u00e6rer aldri ..\n\n**Svigers, barn, barnebarn kommer til middag i dag.** Det er jo s\u00e5 lenge til vi ser dem igjen og da synes jeg det er litt kos \u00e5 ha en s\u00e5nn sammenkomst f\u00f8r vi reiser. Selv om det er litt kaos og trangt om plassene. Iallefall de plassene som er rundt spisebordet. Det der vi burde ha utvida med et par meter \u2013 minst.\n\n**Jeg har ikke pakka enda.** Bare litt. Kjolene jeg fikk fra Ellos var ikke helt som jeg hadde tenkt, etter\u00a0n\u00f8yere ettersyn.\u00a0To av dem var rett og slett for **store**. Jippi\\! Det er jo g\u00f8y og betyr vel rett og slett at jeg ikke er s\u00e5 enorm som jeg innbiller meg.\u00a0Men det betyr jo bare at de m\u00e5 returneres igjen. Dermed tok jeg en tur til Design Forum og fant det jeg trengte. Etter at den koselige ekspedit\u00f8ren hadde v\u00e6rt en tur p\u00e5 loftet og funnet frem noe lettere sommert\u00f8y.\n\n**Burde igrunnen ha v\u00e6rt innom fris\u00f8ren ogs\u00e5.**\u00a0I dag morges la alt seg flott og flatt mot hodebunnen og da er det p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re noe. Igjen. Selv om det sannsynligvis ikke spiller noen rolle. Sist vi var i Thailand var det s\u00e5 varmt og fuktig at jeg gikk rundt med sm\u00e5kr\u00f8llete h\u00e5r som klistra seg til skallen. Skikkelig flott og sexy alts\u00e5\\!\n\n**Det mest utrolige er nok at jeg faktisk ikke er SYK.** Ikke forkj\u00f8la, ikke noe mer vondt noen plasser enn jeg normalt har, ikke noen betennelser verken her eller der. **Jeg er rett og slett frisk\\!** Og det h\u00f8rer til sjeldenhetene n\u00e5r jeg skal avg\u00e5rde. Bare det er jo en fantastisk f\u00f8lelse og jeg har utrolig nok holdt meg frisk hele dette \u00e5ret .. har persa alts\u00e5\\! :o))\n\n**Dette ble bare tull ..** h**mmm .. lurer igrunnen p\u00e5 om jeg har litt reisefeber likevel n\u00e5 ..**\n\n## Estland 2012 -Tallinn by night\n\nPosted on 20.01.2012 kl. 10:51  \n\n\n\n\n\n\n**Et lite knippe bilder fra turen\u00a0til Tallinn.**  \nHar du ikke v\u00e6rt her er det absolutt en plass \u00e5 tilbringe ei helg.  \nDette var\u00a0mitt andre bes\u00f8k her\u00a0og begge gangene har jeg lovet meg selv at jeg skal tilbake  \nigjen, en gang det er godt og varmt ..\n\n**Varmt var det iallefall ikke denne ganga\\!**  \nDet var rett og slett iskaldt, surt og guffent hele helga gjennom.  \nDe kulturelle innslagene var heller frav\u00e6rende,  \nmen vi fikk sett en del spiseplasser og puber fra\u00a0innsiden ..\n\n**De aller fleste bildene ligger p\u00e5 v\u00e5r hemmelige Cognacklubb side p\u00e5 facebook.**  \nDer\u00a0bare medlemmene slipper inn  \nog kanskje\u00a0er det like greit p\u00e5 den m\u00e5ten.\n\n**;o)**\n\n**Mer om Tallinn kan du finne her**\u00a0**og bilder fra min forrige tur ligger her.**  \nOld Hansa restaurant er et must sp\u00f8r du meg.  \nEn helt spesiell opplevelse, b\u00e5de for \u00f8yne og gane\\!\n\n**Vi bor ved verdens mest elendige flyplass.  \n**Likevel ble dette en rimelig forn\u00f8yelse, fly t/r Kristiansand-Oslo-Tallinn,  \npluss hotell i tre netter, for to personer, kom p\u00e5 ca. 3000.- kroner\\!\n\n\n\n**Hotel Metropol var enkelt, rimelig og helt ok.  \n**Sentral beliggenhet og pris var vel det som gjorde at valget falt p\u00e5 akkurat dette.  \nDet tok 10-15 minutter \u00e5 g\u00e5 til gamlebyen og selv om hotellet ikke hadde  \nnoe som kunne minne om sjarm s\u00e5 kan jeg godt dra tilbake igjen.  \nFor hvor mye tid tilbringer du\u00a0egentlig p\u00e5 hotellrommet?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "034a1a82-7e75-4b9b-9d6e-5dd00cf0b093"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/retten-mener-utoya-advokat-krevde-75-000-kr-for-mye/63260988", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:07Z", "text": "# Retten mener Ut\u00f8ya-advokat krevde 75 000 kr for mye\n\nRepresenterte to forn\u00e6rmede fra Ut\u00f8ya, krevde 340 000 kr.\n\n24\\. juli 2012 kl. 7.48\n\n  J\u00f8rgen Tangnes  \n\n(Dagbladet): Den kvinnelige advokaten hadde krevd tilsammen ca. 340.000 kroner for arbeidet hun hadde hatt for \u00e5 bist\u00e5 de to klientene. Det var Oslo tingrett som f\u00f8rst satte ned sal\u00e6ret med 75.000 kroner. Advokaten anket til Borgarting lagmannsrett. Hun hevdet at det ikke var grunnlag for sal\u00e6rnedsettelse. Lagmannsretten har n\u00e5 i en sju siders kjennelse forkastet anken.\n\n**Dette er den f\u00f8rste klagesaken over sal\u00e6r fra en bistandsadvokat etter 22. juli, som er avgjort av lagmannsretten.**\n\nTingretten skriver i sin kjennelse av etter rettens vurdering framst\u00e5r advokatens sal\u00e6rkrav som vesentlig for h\u00f8yt.\n\n\\- Retten har behandlet et betydelig antall sal\u00e6roppgaver fra bistandsadvokater i 22. julisaken. Det samlede sal\u00e6rkravet synes i dette tilfellet \u00e5 ligge over dobbelt s\u00e5 h\u00f8yt som flere andre bistandsadvokater med tilsvarende antall klienter har fakturert.\n\nRomslig Arbeidsmengden for bistandsadvokater vil naturlig nok kunne variere noe i en sak som denne, herunder i forhold til behovene til de ulike klientene. Retten har gjennomg\u00e5tt dine timelister og redegj\u00f8relser. Retten anser imidlertid at det samlede sal\u00e6rkrav g\u00e5r langt utover det som anses som rimelig og n\u00f8dvendig arbeid med denne saken.\n\nRettens sal\u00e6rfastsettelse inneb\u00e6rer etter dette at det godkjennes tolalt 279 881 kroner for bistand for to forn\u00e6rmede under etterforskingen, og retten anser da at det er tatt et romslig hensyn til de forhold som du spesielt har framhevet, skriver tingrettsdommeren.\n\n**Bel\u00f8pet p\u00e5 279 881 kroner inkluderer sal\u00e6r p\u00e5 15 000 til bistandsadvokater de to forn\u00e6rmede hadde f\u00f8r den kvinnelige bistandsadvokaten tok over.**  \nEgen gruppe Oslo tingrett har nedsatt en gruppe p\u00e5 fire dommere som har behandlet alle sal\u00e6rkravene fra bistandsadvokatene i 22.julisaken. dette for \u00e5 f\u00e5 et best mulig erfaringsgrunnlag. Denne gruppen har behandlet et betydelig antall sal\u00e6roppgaver, ogs\u00e5 det sal\u00e6ret fra den kvinnelige bistandsadvokaten. I kjennelsen heter det retten har vurdert og tilhensyntatt de arbeidsoppgaver bistandsadvokaten spesielt har framhevet i sal\u00e6roppgaven.\n\nIm\u00f8teg\u00e5tt **Lagmannsretten finner etter omstendighetene ikke at beslutningen om \u00e5 sette ned sal\u00e6ret er \u00e5penbart uforsvarlig eller \u00e5penbart urimelig.**\n\n\\- N\u00e5r det gjelder utregning av sal\u00e6rbel\u00f8pet, som advokaten har bestridt i saken, vises det til tingrettens brev 13. juni\u00a0 hvor bel\u00f8pene gjennomg\u00e5s og forklares. Advokaten har i telefax 20. juni til lagmannsretten ikke im\u00f8teg\u00e5tt redegj\u00f8relsen, og lagmannsretten legger til grunn at det godkjente totalbel\u00f8pet er korrekt, heter det.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3769d3f4-7612-4d4d-ae58-acca9ea0a3eb"}
+{"url": "https://www.designfund.no/shop/munk-collective-time-17792p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:19Z", "text": "# MUNK Collective TIME klokke - flere farger og st\u00f8rrelser\n\nPris inkl. mva. \n\n**1.299,00 NOK**\n\n## **MUNK Collective TIME Klokke til veggen**\n\nTime er en minimalistisk og stilfull klokke fra det danske merket MUNK Collective. Veggklokken fikk sitt utgangspunkt fra en perforert st\u00e5lplate med et hull-m\u00f8nster som gj\u00f8r det lett \u00e5 se hva klokkene er p\u00e5 tross av det transparente uttrykket. Klokken er fullstendig stilleg\u00e5ende og passer perfekt med interi\u00f8rstiler som skandinavisk, minimalistisk, moderne og industrielt. Time veggklokke er laget av pulverlakkert aluminium med en beskyttende glassplate p\u00e5 yttersiden. V\u00e6r vennligst oppmerksom p\u00e5 at batterier ikke f\u00f8lger med (klokkene bruker vanlige AA batterier).  \n  \n\nMerke: MUNK collective.  \nFarge: Som p\u00e5 bildet.  \nSt\u00f8rrelse: Liten: \u00d8 30 cm. / Stor: \u00d8 45 cm.  \nMateriale: Pulverlakkert metall med glassplate.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2487157d-4835-42ed-a4c0-6924099dc219"}
+{"url": "https://p3.no/musikk/tag/susanne-sundf%C3%B8r/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:01Z", "text": "# Susanne Sundf\u00f8r\n## F\u00e5r penger til ny musikk\n\nPublisert 02.03.18, kl 18.53. / Oppdatert 05.03.18, kl 15.49.\n\n\n\nSoftcore untd., Nylenda og Louien f\u00e5r alle 20.000 kroner fordi de har imponert med l\u00e5tskrivinga si.\n\nStikkord: by:Larm, EMIR, folk, Halie, Louien, norsk hip hop, norsk musikk, Nylenda, Sassy 009, Softcore untd., Susanne Sundf\u00f8r\n\n## \u00c5rets beste l\u00e5ter\n\nPublisert 21.12.17, kl 17.00. / Oppdatert 22.12.17, kl 11.39.\n\n\n\nP3s musikkredaksjon har stemt fram sine favorittl\u00e5ter fra 2017. Se hvem som topper k\u00e5ringen her.\n\nStikkord: Arif, Cardi B, cezinando, Charli XCX, Drake, French Montana, Hajk, Jay Som, Kamasi Washington, kendrick lamar, KingSkurkOne, Linda Vidala, lorde, Lorentz, Musikk, P3, Post Malone, Sigrid, Stormzy, Susanne Sundf\u00f8r, SZA, the war on drugs, thundercat\n\n## Susanne Sundf\u00f8r covrer Astrid S\n\nPublisert 13.10.17, kl 17.06. / Oppdatert 13.10.17, kl 17.18.\n\nJa, du leste riktig. H\u00f8r den nydelige coverl\u00e5ta og ta med deg Susanne Sundf\u00f8rs gode tips p\u00e5 banale i-landsproblemer her.\n\nStikkord: astrid s, Christine Dancke, coverl\u00e5t, norsk musikk, P3 Live, Susanne Sundf\u00f8r\n## Fire favoritt\u00f8yeblikk fra P3 Gull\n\nPublisert 25.09.17, kl 06.58. / Oppdatert 10.11.17, kl 09.34.\n\n## Slik malte Susanne Sundf\u00f8r sitt nyeste album\n\nPublisert 08.09.17, kl 07.00. / Oppdatert 08.09.17, kl 15.05.\n\n\n\nHun bruker lyden av krig i sin nye plate og begynner \u00e5 grine hvis vi ikke f\u00e5r regjeringsskifte. \"Music for People in Trouble\" er lyden av og for folk i tr\u00f8bbel.\n\nStikkord: album, Intervju, klima, kunst, milj\u00f8, Politikk, singer-songwriter, Susanne Sundf\u00f8r\n\n## P\u00e5 pidestallen\n\nPublisert 06.09.17, kl 16.28. / Oppdatert 07.09.17, kl 10.05.\n\nStikkord: Beyonce, Bon Iver, Frank Ocean, Karpe Diem, R\u00f6yksopp, Solange, Strange Hellos, Susanne Sundf\u00f8r, Tomine Harket, Unge Ferrari, Whitney\n\n## Soppsesong\\!\n\nPublisert 09.09.16, kl 06.00. / Oppdatert 09.09.16, kl 13.20.\n\n##### R\u00f6yksopp feat. Susanne Sundf\u00f8r - \"Never Ever\" (l\u00e5tanmeldelse)\n\n\u00c5rets sommerfl\u00f8rt kom p\u00e5 overtid: \"Never Ever\" er den mest uimotst\u00e5elige l\u00e5ten b\u00e5de R\u00f6yksopp og Susanne Sundf\u00f8r har v\u00e6rt involvert i p\u00e5 en stund.\n\nStikkord: anmeldelse, l\u00e5t, marius asp, Musikk, Never Ever, P3, R\u00f6yksopp, Susanne Sundf\u00f8r\n\n## Knepen arbeidsseier\n\nPublisert 15.07.16, kl 00.49. / Oppdatert 15.07.16, kl 00.50.\n\n##### Susanne Sundf\u00f8r - Kongescenen, Slottsfjell 2016\n\n## Dette er de mest spilte l\u00e5tene i 2015\n\nPublisert 08.01.16, kl 12.58. / Oppdatert 19.01.16, kl 13.51.\n\n\n\n70 % av sangene er norske\\!\n\nStikkord: Calvin Harris, Daniel Kvammen, Ina Wroldsen, james bay, Kygo, madcon, Major Lazer, Susanne Sundf\u00f8r\n\n## \u00c5rets beste l\u00e5ter\n\nPublisert 11.12.15, kl 16.11. / Oppdatert 11.12.15, kl 16.11.\n\n\n\nMusikkredaksjonen har stemt. Her er dommen.\n\nStikkord: Daniel Kvammen, Drake, Jamie XX, Justin Bieber, Karpe Diem, kendrick lamar, Susanne Sundf\u00f8r, The Weeknd, Unge Ferrari\n\n## \u2013 Det er mange som har giftet seg til l\u00e5ta\n\nPublisert 12.11.15, kl 12.12. / Oppdatert 20.11.15, kl 15.28.\n\n\n\nHva tenkte Astrid S p\u00e5 da hun skrev \"2AM\"? Hvor var Susanne Sundf\u00f8r da hun skrev \"Delirious\"? Dette er historien bak de P3 Gull-nominerte i kategorien \"\u00c5rets l\u00e5t\".\n\nStikkord: \u00c5rets l\u00e5t, astrid s, BENDIK, Daniel Kvammen, Honningbarna, Kygo, madcon, P3 Gull, P3 Gull 2015, Susanne Sundf\u00f8r\n\n## Coverbonanza hos Christine\n\nPublisert 29.10.15, kl 13.24. / Oppdatert 20.11.15, kl 15.33.\n\n\n\nNominasjonslisten til P3 Gull er offentliggjort. De nominerte feiret med \u00e5 covre hverandre \u2013 med b\u00e5de vakre og hysteriske resultater.\n\nStikkord: astrid s, BENDIK, coverl\u00e5t, Daniel Kvammen, Du fortenar ein som meg, firestone, Honningbarna, P3 Gull, P3Gull2015, Susanne Sundf\u00f8r\n\n## Her er de nominerte til P3 Gull 2015\n\nPublisert 28.10.15, kl 14.51. / Oppdatert 20.11.15, kl 15.36.\n\n\n\nOm en m\u00e5ned skal det norske musikk\u00e5ret igjen feires og hylles under P3 Gull\\! Disse artistene kan stikke av med pris 28. november.\n\nStikkord: Arif, astrid s, BENDIK, Daniel Kvammen, Fay Wildhagen, Honningbarna, Kygo, Lars Vaular, l\u00e5t, Live, madcon, Matoma, nominerte, nykommer, P3 Gull, P3Gull2015, Priser, Susanne Sundf\u00f8r, Unge Ferrari\n\n## 6 grunner til \u00e5 huske (eller glemme) P3 Gull 2014\n\nPublisert 16.09.15, kl 09.03. / Oppdatert 09.10.15, kl 15.16.\n\nOppladningen til \u00e5rets P3 Gull er igang\\! Vi teller ned med noen h\u00f8ydepunkt fra i fjor.\n\nStikkord: jenny skavlan, markus neby, Niklas Baarli, OnklP, P3 Gull, P3 Gull 2014, Ronny Brede Aase, Sondre Justad, Susanne Sundf\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1293e8de-d47e-41a9-966c-59a42ba6f19e"}
+{"url": "http://www.slank.no/experts/cecilie-testmann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:43Z", "text": "# Cecilie Testmann\n\n  \n\nMindfullness kursleder\n\nCecilie Testman driver Gode Livsvaner hvor hun benytter kognitiv terapi og mindfulness som verkt\u00f8y for innsikt og endring. Cecilie har siden 2003 arbeidet med endringsprosesser hos privatpersoner og i grupper.  \nCecilie er sertifisert Voicing terapeut, NLP Master coach, og Senior Mindfulness Trainer i The Potential Project. Hun har en bredspektret bakgrunn fra ulike bevisstgj\u00f8rings retninger som Qi-gong, Theta healing, Vortex Alignment, Healing With Wholefoods, Embodiment, Pusteterapi, Pulsation, Aktive meditasjoner, Tantra, Yoga, Vipassana stille retreater med mer.  \nCecilie har flere \u00e5rs erfaring fra Livsstilsprogrammet av Judith Bech, et mentalt slankeprogram basert p\u00e5 kognitiv terapi som ved forsking ved NTNU viste varig endring i vektreduksjon etter to \u00e5r. Det n\u00e5v\u00e6rende kurset er en utvidelse basert p\u00e5 hennes erfaringer fra mange \u00e5rs vellykket slankeveiledning og hennes erfaring fra stressmestring og mindfulness.  \nDet er Cecilies innsikt i mennesket som gj\u00f8r at hennes undervisning i tillegg til \u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 kunnskap, er ekte l\u00e6re som bare kommer igjennom \u00e5 l\u00e6rt av sine egne erfaringer underveis.  \nKunne du tenke deg \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs med Cecilie og f\u00e5 et lettere liv ved hjelp av mindful eating? Da kan du lese mer om kursene hennes og ta deg en tur innom nettsiden hennes for \u00e5 l\u00e6re mer.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c491f07a-8f58-47ee-ba4d-a58a043b576b"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/sykle-til-jobben-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:54Z", "text": "# Sykle til jobben 2018\n\n\n\n### Bli med\n\n\u00d8nsker du \u00e5 sette i gang noe som gir h\u00f8yt engasjement, trivsel og masse aktivitet p\u00e5 arbeidsplassen?\n\nSykle til jobben er kampanjen som er kort nok til at den er gjennomf\u00f8rbar, men lang nok til at den kan skape varige endringer.\n\nFor noen er moderat hverdagsaktivitet et h\u00e5rete m\u00e5l, mens for andre er Birken for pusekatter. Vi samler alle under samme tak\\! Dette er en mulighet for alle til \u00e5 komme i litt bedre form p\u00e5 hver sin m\u00e5te. Sykle til jobben-aksjonen er en tradisjonsrik aksjon som f\u00e5r deg og dine kollegaer i form. Loggf\u00f8r aktivitetene dine og bli med i konkurransen. I 2017 var det mer enn 40.000 deltakere med. Hvor mange f\u00e5r vi med i 2018?\n\n### Oppstart\n\n19\\. april - 15. juni 2018\n\n### Hvorfor bli med p\u00e5 Norges st\u00f8rste kom i form-kampanje?\n\n1\\. Aktive ansatte gir god helse og god produktivitet\\!\n\n2\\. Alle kan delta uavhengig av fysisk utgangspunkt.\n\n3\\. Ved \u00e5 la bilen st\u00e5 blir det blir det mindre luftforurensing og lavere CO2-utslipp.\n\n### All aktivitet teller\n\nVi synes all aktivitet fortjener oppmerksomhet, fordi all bevegelse bidrar til bedre helse. I kampanjen kan du registrere all aktivitet og selvf\u00f8lgelig det du gj\u00f8r til og fra jobb.\n\n### Passer for alle\n\nSykle til jobben er en aktivitetskampanje som g\u00e5r over ni uker og passer for ALLE\\! All aktivitet gir poeng og alle kan delta p\u00e5 sitt niv\u00e5. Man kan b\u00e5de delta p\u00e5 lag og som individ. Din arbeidsplass deltar med lag i konkurransen om \u00e5 v\u00e6re den mest aktive bedriften.\n\n\n\n### Registrer din aktivitet\n\nVi synes all aktivitet fortjener oppmerksomhet, fordi all bevegelse bidrar til bedre helse. I kampanjen kan du registrere all aktivitet og selvf\u00f8lgelig det du gj\u00f8r til og fra jobb\n\n### F\u00f8lg din egen utvikling\n\nDeltakerne registrerer sin aktivitet enten ved \u00e5 bruke kampanjeappen eller ved \u00e5 registrere det p\u00e5 egen bruker p\u00e5 www.sykletiljobben.no. Her har man ogs\u00e5 kalender og oversikt over egen aktivitet og lagets.\n\n### Sank poeng\n\nHver deltaker f\u00e5r poeng ved \u00e5 v\u00e6re aktiv, hvordan bestemmer en selv. Hver halvtime gir poeng, uansett intensitet.\n\n### Vinn premier\n\nAlle aktive deltakere og lag er automatisk med i trekningen av premier gjennom hele aksjonsperioden. Her kan man vinne alt fra treningskl\u00e6r til eksotiske turer for hele laget.\n\n### Pris\n\nDet er gratis for alle i v\u00e5r region \u00e5 delta p\u00e5 Sykle til jobben. ATP sponser kampanjen\\!\n\n\n\n  \nPublisert: 15.03.2018 11:21  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0757bf9d-8a92-4822-847e-747644987afb"}
+{"url": "http://tromsoseil.no/seilkafe-pa-flyt-4-november/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:38Z", "text": "# Seilkafe p\u00e5 FLYT 2. Desember kl 20:00\n\n  - *by* Ken Olsen\n  - ** 24. oktober 2014\n  - ** Festligheter, Kj\u00f8lb\u00e5t, Regatta\n\n\n\n\n**Vi flytter praten fra sj\u00f8en til Flyt:)**\n\nVi starter opp med seilkafe 1. tirsdag i hver m\u00e5ned frem til sesongstart.\n\nHvis du f\u00f8ler tirsdagene ikke blir det samme, n\u00e5 som regattasesongen er over. Og mangler en venn \u00e5 kunne snakke seiling med.\n\nDa har vi laget et tilbud til deg, og alle andre, som \u00f8nsker \u00e5 treffes for \u00e5 snakke om seiling, ispedd litt selvskryt og en stor dose med humor.\n\nVi har reservert bord p\u00e5 Cafe Flyt kl 20:00 2.Desember\n\nS\u00e5 m\u00f8t opp, og ta en kaffe eller \u00f8l sammen med seilvenner, mens vi venter p\u00e5 neste \u00e5rs regattasesong.\n\n**Velkommen\\!**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fca7ca3-1b72-4741-8d70-6110f4d1d398"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g51667-d5051909-Reviews-Chipotle_Mexican_Grill-Stillwater_Oklahoma.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:40Z", "text": "Does the restaurant have an accessible-height sink in the bathroom?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nAnmeldt 22. mai 2014 \n\nVeldig ferske r\u00e5varer gj\u00f8r det verdt det h\u00f8yere pris sammenlignet med de fleste andre hurtigmat kjeder\n\nJeg liker virkelig Chipotle Meksikansk. Jeg vanligvis bestill barbacoa i en bolle fordi det er mindre rotete \u00e5 ete, ellers tortilladeigball wrap versjon begynner \u00e5 dele og kollapser p\u00e5 servietter/kurv fordi jeg har lastet det opp for mye. Den ferske r\u00e5varer gj\u00f8r det hoder og...skuldre over de vanlige meksikansk mat kjedene. Jeg tror de fortsatt kan v\u00e6re forsyning fra Nieman's Ranch (for deres oksekj\u00f8tt). Elsker den gr\u00f8nne chilisaus og det faktum at brun ris er et alternativ til hvitt. Jeg f\u00e5r ogs\u00e5 en del av pico de gallo, svarte b\u00f8nner, en r\u00f8mmeklatt, og eit blad Romaine llettuce og ost. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at guacamole er en add-on. Alt i alt, prisene er klart h\u00f8yere enn i andre restauanter av samme hurtigmat kategori, men det er absolutt verdt det for smak og de h\u00f8yere kvalitet r\u00e5varer. Spice niv\u00e5 er helt perfekt for meg med gr\u00f8nn chili medium salsa. Skulle \u00f8nske de fremdeles oppf\u00f8rt de ulike salsa og en beskrivelse av deres Spice niv\u00e5 p\u00e5 menyen brett.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2243249-2d20-4a3c-bc4f-7aeb4db40538"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2010/10/bonderde-drer-ble-hvite.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:30Z", "text": "## l\u00f8rdag 9. oktober 2010\n\n### Bonder\u00f8de d\u00f8rer ble hvite\n\nNesten alle d\u00f8rene i f\u00f8rste etasje i\u00a0farfarhuset, som var nesten hvite, ble en gang malt bonder\u00f8de, de skulle egentlig males med okergult og gr\u00e5tt i speilene\u00a0i tillegg, men det ble det aldri noe av.  \n\n  \n\n\n\n  \n\nTror tanken om \u00e5\u00a0beholde de hvite aldri helt forlot meg, s\u00e5 de forble r\u00f8de noen \u00e5r for syns skyld, for deretter \u00e5 bli malt hvite igjen i sommer.\n\n  \n\n\n  \nRakk imidlertid\u00a0ikke \u00e5 male alle, tre str\u00f8k og pussing tar litt tid, men til neste \u00e5r skal det bli tenker jeg.  \n  \n\n\n\n  \nSkrift p\u00e5 d\u00f8rene med navn p\u00e5 alle rommene har det heller ikke blitt i sommer, vil helst male ferdig alle d\u00f8rene f\u00f8rst, s\u00e5 det f\u00e5r ogs\u00e5 vente til neste \u00e5r. Planene har v\u00e6rt der noen \u00e5r, s\u00e5 de t\u00e5ler vel \u00e5 vente et \u00e5r til.  \n\n  \nHa en fortsatt fin l\u00f8rdag\\!\n\n Lagt inn av  \n\nMonica  kl. \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGammel stil sa...\n\nHei:)  \n  \nFor en fantastisk fin blogg du har:) Kjempeg\u00f8y \u00e5 lese\\!\\! Mye inspirasjon her:) Vakre bilder:) Vi la oss til som f\u00f8lger vi\\! H\u00e5per det g\u00e5r bra?:) Vi blir veldig glad for nye f\u00f8lgere, s\u00e5 du er hjertelig velkommen hvis du vil det:)  \n  \nKlem fra tvillingene i Gammel stil:)\n\n 10. oktober 2010 kl. 21:29    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nTusen takk for kommentar i bloggen. Bare hyggelig at du vil f\u00f8lge bloggen min. Du har en flott blogg her ogs\u00e5. Masse nydelige bilder av gamle skj\u00f8nne ting. Har lagt meg til som f\u00f8lger hos deg ogs\u00e5.  \nHa en flott uke.\n\n 11. oktober 2010 kl. 07:34    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nHer var det mye trivelig \u00e5 se og lese om. S\u00e5 vakkert med den gamle, gr\u00f8nne senga p\u00e5 soverommet. Nydelig\\! Falt for bildene i dette innlegget ogs\u00e5, s\u00e5 fint med orkideen, h\u00e5ndkleet og den gamle d\u00f8ra.  \n  \nTusen takk for kommentar inne p\u00e5 homemade. Jeg har ogs\u00e5 en vanlig blogg, Husfruas Memoarer, om du vil bes\u00f8ke meg der blir jeg kjempeglad. :)\n\n 11. oktober 2010 kl. 17:40    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n    \n\n## Hekle sn\u00f8krystaller\n\n    \n    \n     Jeg nekter \u00e5 hoste\\! \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f7d3829-1db6-429f-9a48-77cb5db1cfae"}
+{"url": "http://smuleblogg.blogspot.com/2011/10/stoler-til-hytta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:21Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Stoler til hytta\n\n\n\nP\u00e5 hytta fulgte det med tre gamle stoler, ikke den peneste fargen kanskje men med sjarmerende form. Jeg tok med meg stolene hjem sist vi var der og n\u00e5 st\u00e5r de her nymalte og venter p\u00e5 returen. Hjemme hadde jeg en gammel krakk etter mine besteforeldre, som n\u00e5 har skiftet farge og n\u00e5 skal fungere som den fjerde sitteplassen rundt bordet (som ogs\u00e5 skal males).  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                      *Stolene f\u00f8r.... i en r\u00f8dbrun farge med h\u00f8y glansgrad*                      |\n\nJeg malte dem i Jotuns farge '*Metropol*' , med den nye malingen *Supreme Finish* (glans 40) og jeg kan skrive under p\u00e5 at den malingen er **suveren**. Det er mulig at det er litt som \u00e5 kaste perler for svin \u00e5 bruke en s\u00e5 fancy maling p\u00e5 gamle stoler fulle av hakk, men resultatet er up\u00e5klagelig (p\u00e5 tross av hakk).  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|      *Ferdig resultat - sammen med en gammel krakk som ogs\u00e5 fikk en omgang med malerkosten*      |\n\nVedr\u00f8rende fargen er jeg kjempeforn\u00f8yd - en m\u00f8rk muldvarpfarge: Gr\u00e5tt med litt brunt i. Jeg tror den vil passe perfekt til den nye veggfargen ('*Hvit Lin'* fra Jotun) og de nye gardinene i brun lin. For\u00f8vrig er fargen best gjengitt p\u00e5 bildet rett over.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|             *Vinduene mangler maling.... her sees ogs\u00e5 en stol i opprinnelig farge*              |\n\nEn liten snikkikk p\u00e5 hytta, der vi n\u00e5 har malt vegger og tak i stua/kj\u00f8kkenet. P\u00e5 veggen har vi fargen *Hvit Lin* fra Jotun, SENS maling i glans 30. Jeg gleder meg til \u00e5 bli ferdig, men det er en stund igjen. Ulik turnus og en stor mage er litt i veien for snarlig ferdigstillelse. Men vi har tid\\! Og dr\u00f8mmer.  \n\n\nJannike  kl. \n\n12:01           \n\n Etiketter: hytte, jotun hvit lin, jotun metropol \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Anonym16. oktober 2011 kl. 15:59\n    \n    De bei knall bra\\! :o) Syns nu litt av sjarmen e hakk her og d\u00e6r... Flinke Jannike\\! :o)  \n    Vibeke\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "740470a6-3c5a-40e4-b5e0-c2aa6e5c6c8c"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/innendoersmekanisering/storfe/innredning-storfe/fangfront-hl50-50x6-cc-30m-mon-937060/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:44Z", "text": "DeLaval HL50 Kj\u00f8ttfeinnredning er en kraftig helsveist fangfront dimensjonert for kj\u00f8ttfe. \u00a0Fronten har boltet justeringsr\u00f8r som gj\u00f8r at dyra ikke kan endre has\u00e5pningen. \u00a0Det er tre posisjoner for has\u00e5pningsbredder og finnes i lengder fra 3 m til 4,7 m med eteplasserbredder p\u00e5 50, 60, 70 og 75 cm pr dyr. \u00a0 \u00a0\u00a0\n\nEgenskaper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3f2d89d-7d75-4048-9830-e9b85b34e320"}
+{"url": "https://www.vinkelner.no/produkt/middag-nmjwa_2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:39Z", "text": "\n# Middag NM & JWA, s\u00f8ndag 3. februar 2019\n\nkr1.200,00\n\nMiddag ifm NM & JWA s\u00f8ndag 3. februar 2019 kl. 20.30 (Sted: Brasserie Paleo)  \nPrisen inkluderer aperitiff, snacks, 4 retter, vin under middagen og en overraskelse til slutt\\!\n\n##### Beskrivelse\n\nMiddag ifm NM og Junior Wine Award 2019 finner sted **s\u00f8ndag 3. februar kl. 20.30 p\u00e5 Brasserie Paleo (Thon Hotel Rosenkrantz)**. Bocuse-kokken Gunnar Hvarnes lager en prisbel\u00f8nt hovedrett bra Bocuse sitt store repertoar. Kj\u00f8kkensjef p\u00e5 Brasserie Paleo, Peter Cabada, st\u00e5r for snacks, forrett, ost og dessert. Vin bes\u00f8rges av foreningen og v\u00e5re partnere. DJ'en spiller hele kvelden og etter middagen blir det vin til gode priser i den freshe vinbaren, samt en liten overraskelse.\n\n### Middag Nordisk vinkelnermesterskap 2018\n\nkr1.150,00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe8e905c-7ef4-48ef-93dc-9e3e146edb8d"}
+{"url": "https://snl.no/feltanalyse_-_grammatikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:21Z", "text": "# feltanalyse \u2013 grammatikk\n\nFeltanalyse er en metode i grammatisk analyse.\u00a0I denne metoden ansees funksjonen til setningsleddene \u00e5 svare til de innbyrdes plassene de vanligvis har i en prosasetning. Plassene stilles opp i et skjema (setningsskjemaet) for en hovedsetning eller en leddsetning som er utbygd med alle de leddtypene den kan ha. Siden en setning eller setningstype kan v\u00e6re mer eller mindre utbygd, og enkelte ledd ikke har samme plass i enhver setning, vil et skjema for \u00e9n setning ofte f\u00e5 tomme plasser.\n\nMetoden ble utviklet av Paul Diderichsen. Han\u00a0delte skjemaet i fundamentfelt, neksusfelt og innholdsfelt, som n\u00e5 vanligvis kalles forfelt, midtfelt og sluttfelt. Utenfor disse kan \u00abtunge\u00bb ledd forekomme i tungtleddsfelt, og en \u00abforbinder\u00bb kan st\u00e5 f\u00f8rst i et forbinderfelt.\n\nI forfeltet, n\u00e5r det er utfylt, st\u00e5r *fundamentet* (F). Navnet angir bare plassen, ikke grammatisk funksjon. Ethvert ledd kan v\u00e6re F. I midtfeltet (notert med sm\u00e5 bokstaver) og i sluttfeltet (store bokstaver) kan det st\u00e5 *verbal* (v/V), *nominal* (n/N, opprinnelig kalt *substantial*, s/S) og *adverbial* (a/A).\n\nEksempel p\u00e5 en normal og fullt utbygd hovedsetning:\n\n*S\u00e5 (F) har (v) han (n) visst (a) glemt (V) kalosjene (N) her (A).*\n\nDiderichsen utviklet setningsskjemaet for dansk, og ikke sjelden m\u00e5 det endres for \u00e5 passe til norsk setningsstruktur.\u00a0Metoden er fremdeles sporadisk brukt i Danmark. I Norge brukes begrepsapparatet, *forfelt, midtfelt* og *sluttfelt,* ofte for \u00e5 beskrive ordenes plass i setningen, mens metoden som s\u00e5dan ikke lenger benyttes.\u00a0\u00a0\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Gundersen, Dag. (2017, 28. desember). Feltanalyse: grammatikk. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/feltanalyse\\_-\\_grammatikk.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d1f1031-cfcb-4eda-bda0-7c36ef82ef9f"}
+{"url": "http://www.fjalar.no/natur_og_friluftsliv/artikkel.asp?kid=2382&artikkel=13538", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:15Z", "text": "Denne planten heter strandstjerne, bildet foreviget jeg ved Telemarkskysten (Krager\u00f8 kommune) 19. august 2012.  \n\nSteinnype heter en busk som oppn\u00e5r h\u00f8yden p\u00e5 mellom 1,5 og 5 meter. Den vokser fra Akershus fylke, langs kysten og opp til Tr\u00f8ndelag.  \n\nBustnype tilh\u00f8rer Rosefamilien (Rosaceae) - en familiegruppe som er sv\u00e6rt utbredt her i Norge.  \n\nDisse gr\u00f8nne og sm\u00e5 bladene tilh\u00f8rer verdens minste tre, mus\u00f8re (Salix herbacea).  \n\nDenne billen var tydeligvis h\u00f8ygravid, eller full av egg om man foretrekker den betegnelsen.  \nNeshornbille; merkelig navn p\u00e5 et merkelig insekt. Men ved \u00e5 se litt p\u00e5 bildet, er det ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 dette artsnavnet.  \n\nStjernesildre (bildet) er en relativt vanlig plante i den norske fjellheimen.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c68715d9-f7d1-49f1-a6c7-363fb4b91628"}
+{"url": "https://rett24.no/jobs/current-ads/advokatfullmektig-internasjonale-krigsforbrytelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:10Z", "text": "\nMatrix er et ungt advokatfellesskap med erfarne prosedyreadvokater.\n\n# Advokatfullmektig - Internasjonale krigsforbrytelser\n\nMatrix Advokater arbeider med forsvar av personer som er anklaget for deltakelse i folkemordet i Rwanda i 1994.\n\nVi styrker staben, og s\u00f8ker advokatfullmektig til dette arbeidet. Du b\u00f8r ha interesse for internasjonal strafferett.\n\nMuligheter for rask oppstart er en fordel.\n\nCV med vedlegg eller sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e6rmere informasjon sendes til advokat Brynjulf Risnes p\u00e5\n\n  - tlf 97 56 33 17.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26601f77-6414-4720-8349-b8ddee39d5b7"}
+{"url": "https://ruselokka.osloskolen.no/fagtilbud/trygt-laringsmiljo/elevmegling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:20Z", "text": "# Elevmegling p\u00e5 Rusel\u00f8kka skole\n\n Publisert: 01.02.2016  | Endret: 02.05.2018\n\n-----\n\nP\u00e5 Rusel\u00f8kka skole er det\u00a0elever i 7.klasse som har f\u00e5tt jobb som elevmeglere, mens oppl\u00e6ringen starter med verksted/ samlinger p\u00e5 6.trinnet.\n\nMegling er n\u00e5r to parter i konflikt m\u00f8tes med megler til stede. M\u00e5let er \u00e5 oppn\u00e5 dialog gjennom en prosess.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHvis prosessen er god og dialog er oppn\u00e5dd, vil partene gj\u00f8re en avtale. Avtalen er skriftlig og bindende.\n\n  - Megling er frivillig\n  - Megler er en prosessveileder\n  - Megler er upartisk\n  - Det er partene som eier konflikten\n\nAt skolene l\u00e6rer opp elevmeglere som kan l\u00f8se konflikter mellom elever som er i konflikt, har eksistert siden 1995 her i Norge. I dag er det ca. 30 skoler i Oslo som har skolemegling. Dette er viktig for det sosiale milj\u00f8et ved skolene og kan virke forebyggende mot mobbing.\n\nHele 6.klassetrinnet f\u00e5r tilbud om\u00a0verksted/ samlinger p\u00e5\u00a0 der elevene l\u00e6rer om kommunikasjon, konflikter og litt om konfliktl\u00f8sing. Dette er times \u00f8kter som inneholder leker/ rollespill og diskusjon.\n\nDe som etter verkstedene \u00f8nsker \u00e5 bli meglere, m\u00e5 skrive s\u00f8knad og blir innkalt til intervju. Av disse blir 6 elever valgt til nye meglere. \u00a0Deretter starter de p\u00e5 meglerkurs til v\u00e5ren. Elevene blir s\u00e5 satt opp p\u00e5 inspeksjon hvor de skal pr\u00f8ve seg som meglere sammen med \u00e5rets meglere fra 7.klasse. Til h\u00f8sten skal de fungere som elevmeglere.\n\nHer p\u00e5 skolen har vi meglerinspeksjon i skoleg\u00e5rden i storefri, der elevmeglerne g\u00e5r rundt to og to med oransje vester og ser om noen trenger hjelp til \u00e5 l\u00f8se en konflikt. Vi har ogs\u00e5 et eget meglerrom hvor det er mulig \u00e5 megle konflikter og f\u00e5 til en bindende og skriftlig avtale. Det er faste timer/dager som har blitt brukt til dette. Meglergruppa har ogs\u00e5 behov for veiledning under meglingen, da er\u00a0ressursl\u00e6rer til stede og s\u00e5 har vi veiledninger/ samtaler om sakene i meglergruppa.\u00a0 Vi g\u00e5r ogs\u00e5 rundt i klassene med informasjon og rollespill s\u00e5 alle elevene skal forst\u00e5 hva megling er og lettere kunne bruke tilbudet, (elevene kan ogs\u00e5 levere lapper med beskjed om man \u00f8nsker en megling).\n\nVi har kontakt med et skolemeglingsnettverk, (Trygg l\u00e6ring), hvor elevmeglerne kan treffe elevmeglere fra andre skoler og f\u00e5 l\u00e6re nye ting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e632398-bc43-4470-9e87-08710c350bfe"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/nintendo-poste-ut-nyheter-i-fersk-direct-presentasjon/432309", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:51Z", "text": "# Nintendo p\u00f8ste ut nyheter i fersk\u00a0Direct-presentasjon\n\nHer er de st\u00f8rste avsl\u00f8ringene fra nattens sending.\n\n  -   Andreas Klebo-Espe  \n    ** @akelbo \n  - 9\\. mars 2018 - 08:15\nNatt til fredag var det duket for nok en Nintendo Direct-presentasjon, der den japanske spillgiganten trakk flere store nyheter ut av sekken. Gjennom den 35 minutter lange sendingen viet Nintendo oppmerksomhet til en bunke kommende Switch- og 3DS-titler.\n\nDu kan se presentasjonen i sin helhet i videovinduet over, men for den som ikke har en halvtime til overs har vi samlet flere av de st\u00f8rste nyhetene nedenfor.\n\n**Super Smash Bros. til Nintendo Switch**\n\n\n\nSiden lanseringen av Nintendo Switch for ett \u00e5r siden har fans ventet i spenning p\u00e5 et nytt Super Smash Bros.-spill til hybridkonsollen, og n\u00e5 har tiden kommet. Med en kort teaser-trailer trakk Nintendo sl\u00f8ret av sl\u00e5ssespillseriens neste innslag, med et forel\u00f8pig lanseringsvindu satt til 2018.\n\n**Luigi's Mansion til Nintendo 3DS**\n\nNintendo GameCube-klassikeren Luigi's Mansion gjenoppst\u00e5r i oppusset og h\u00e5ndholdt utgave p\u00e5 Nintendo 3DS senere i \u00e5r. Ved siden av \u00e5 legge ut p\u00e5 sp\u00f8kelsesjakt som reddharen Luigi vil nyversjonen la spillere pr\u00f8ve en ny \u00abBoss Rush\u00bb-modus og diverse andre funksjoner.\u00a0\n\n**Nye Mario Tennis Aces-detaljer**\n\n\n\nMens Nintendo kun brukte ett eller to minutter p\u00e5 hvert av spillene, viet utvikleren hele seks minutter til det neste Mario Tennis-spillet. Mario Tennis Aces introduserer en rekke nye egenskaper for spillere \u00e5 leke seg med, st\u00f8tte for bevegelseskontroller og en haug med minispill. Spillet lanseres for Nintendo Switch den 22. juni, men en gratis demo blir tilgjengelig snart.\n\n**Dark Souls Remastered-beta og -amiibo**\n\nSom kjent kommer nyversjonen av Dark Souls til Nintendo Switch den 25. mai i \u00e5r, men f\u00f8r den tid f\u00e5r spillere hive seg ut i en nettverkstest for actionrollespillet. Detaljer rundt testen vil avsl\u00f8res ved en senere anledning, og i mellomtiden kan fans sikle over den nylig annonserte Solaire-amiiboen som vil lanseres samtidig med Dark Souls Remastered.\n\n**Mario & Luigi: Bowser's Inside Story til Nintendo 3DS**\n\nNintendo DS-spillet Mario & Luigi: Bowser's Inside Story spretter ut p\u00e5 Nintendo 3DS i ny drakt i 2019. Ved siden av den opprinnelige rollespillopplevelsen lover Nintendo forbedret grafikk og en helt ny historiemodus, der spillere f\u00e5r bli med Bowser Jr. p\u00e5 eventyr.\n\n**Splatoon 2-utvidelse og -gratisoppdatering**\n\n\n\nDen f\u00f8rste store utvidelsen til Splatoon 2, kalt Octo Exspansion,\u00a0rulles ut en gang til sommeren. Ekspansjonen \u2013 som er inkludert i spillets sesongpass \u2013 byr p\u00e5 en ny enspillerkampanje med over 80 ulike oppdrag, der spillere trer inn i rollen som den mystiske Agent 8. Allerede i april f\u00e5r spillet en stor gratisoppdatering, med tonnevis av nye v\u00e5pen, brett og annet utstyr til flerspillerdelen.\n\n**Octopath Traveler har f\u00e5tt slippdato**\n\nDet kommende rollespillet fra Square Enix har omsider f\u00e5tt en slippdato, og ankommer Nintendo Switch den 13. juli 2018. Etter flere m\u00e5neder med kodenavnet Project Octopath Traveler kunne Nintendo ogs\u00e5 avsl\u00f8re at spillets offisielle navn blir Octopath Traveler.\n\n**Captain Toad: Treasure Tracker til Nintendo Switch og 3DS**\n\n13\\. juli kommer ogs\u00e5 Captain Toad: Treasure Tracker \u2013 Wii U-spillet fra 2015 \u2013 til Switch og 3DS. Plattformspillets nye utgaver lar spillere bli med Captain Toad p\u00e5 skattejakt, og byr i tillegg p\u00e5 et per ferske brett, samt muligheter for samarbeidsspilling i Switch-versjonen.\n\nPresentasjonen inkluderte ogs\u00e5 en rekke andre avsl\u00f8ringer av b\u00e5de nye og gamle spill. Blant annet kommer South Park: The Fractured But Whole,\u00a0Okami HD, Little Nightmares og Undertale til Nintendo Switch senere i \u00e5r, mens et nytt WarioWare-spill lander p\u00e5 Nintendo 3DS den 28. juli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef730402-438c-4a0f-8a6b-1e4a3e61dd0a"}
+{"url": "http://glamdal.speiderkrets.no/Grupper-i-kretsen/Skarnes-1-speidergruppe/Skarnes-speider-sesongen-2012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:53Z", "text": "# Gl\u00e5mdal krets\n\n## Skarnes speider sesongen 2012\n\n\n\nskilt p\u00e5 speiderhytta v\u00e5r\n\nVi er godt i gang med h\u00f8stens aktiviteter. vi har n\u00e5 2 patruljer som best\u00e5r totalt av 21 speidere og 4 ledere.\u00a0\n\nStifinner patruljen har m\u00f8ter p\u00e5 torsdag kl 18- 20, og sm\u00e5 speiderne har m\u00f8ter mandag fra 18- 19.30\n\nVi har v\u00e5r egen speiderhytte p\u00e5 Skarnes, den ligger i n\u00e6rheten av Damlitjernet.\u00a0\n\nAnn Kristin Sundby  \n\u00a0 Publisert: 11.10.2012 kl. 19:05  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c14c575-7442-4faf-9ed3-90ec62ae2db8"}
+{"url": "http://www.cruise.no/rederier/costa-cruises", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:02Z", "text": "# Costa Cruises\n\n*Cruising Italian Style*\n\n|                                                                  |                                                               |\n| ---------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------- |\n|  |  |\n\n  \n*Costa Cruises*\u00a0er Europas ledende cruiserederi med mer enn 60 \u00e5rs erfaring. Costa har base i Italia og alle skipene seiler under italiensk flagg. Rederiet\u00a0har markedets st\u00f8rste cruisefl\u00e5te\u00a0i Middelhavet og seiler der \u00e5ret rundt.\n\n\u00a0\n  - Antall skip: 14, inkl. nye *Costa Venezia* og *Costa Smeralda\u00a0*som begge sj\u00f8settes i 2019\u00a0*(+ 3\u00a0skip som seiler i Asia; Costa Atlantica, Costa Fortuna og\u00a0Costa Serena)*\n  - Destinasjoner: Nord-Europa, Karibia, S\u00f8r-Amerika, S\u00f8r-Afrika, Middelhavet, Asia, De forente arabiske emirater, R\u00f8dehavet, Det indiske hav og verdenscruise\n\n  \nLes om Costa Cruises' drikkepakker (priser gjelder fra 25.02.17).  \n# Mer om rederiet\n\nCosta Cruises skiller seg fra de fleste andre rederier i deres klasse med sin utpregede sydeuropeiske atmosf\u00e6re. Rederiet seiler under mottoet \"*Cruising Italian Style*\", og det italienske kj\u00f8kken og livlig atmosf\u00e6re kjennetegner rederiet. Interi\u00f8ret om bord p\u00e5 de nyere skipene er en blanding av klassisk italiensk og internasjonal design med sterke farger. De eldre skipene er mer individuelt innredet.  \n  \nCosta Cruises satser stort p\u00e5 familier og er et sv\u00e6rt barnevennlig rederi. Det finnes underholdningstilbud og aktiviteter for barn og ungdom mellom 3 og 17 \u00e5r. Underholdningen er gratis og organiseres i ulike alderskategorier. Med faste lave priser for barn opptil 18 \u00e5r er dette et prisgunstig alternativ for barnefamilier. I sommerhalv\u00e5ret og i skoleferiene vil det derfor v\u00e6re mange barnefamilier p\u00e5 Costas skip.  \n  \nUnderholdningen p\u00e5 kveldstid er variert med oppsetninger i teateret samt show og musikk i salonger og barer. Klesstilen er uformell, men de fleste passasjerene kler seg pent p\u00e5 kveldstid.  \n  \nRederiet henvender seg til mange nasjonaliteter og det snakkes hele fem spr\u00e5k om bord; engelsk, italiensk, fransk, tysk og spansk. De fleste passasjerene er sydeuropeiske, men det finnes ogs\u00e5 mange andre europeere inkludert et \u00f8kende antall skandinaver om bord.  \n\u00a0\n\n### **Mer inkludert i prisen fra juli 2017**\n\nP\u00e5 cruise med avreise f.o.m. 1. april 2018 (gjelder ved bestilling f.o.m. 10. juli 2017) inng\u00e5r tips til personalet i prisen med Costa Cruises - gjelder alle lugarkategorier (ogs\u00e5 *Basic-lugarer*). Hvis man bestiller en\u00a0*Total Comfort-lugar\u00a0*er i tillegg internettpakke (250 MB per person per cruise) og drikkepakke inkludert i prisen (drikkepakken \"Pranzo & Cena\" er inkludert i prisen ved bestilling av en\u00a0*Classic-lugar*, mens drikkepakken \"Pi\u00f9 Gusto\" inng\u00e5r ved valg av en\u00a0*Premium-lugar*). Dersom man bestiller en\u00a0*Deluxe-lugar\u00a0*inng\u00e5r b\u00e5de tips til personalet, internettpakke (250 MB per person per cruise) og drikkepakken \"Intenditore\". Den nye prisstrukturen gjelder ikke verdenscruise/tilh\u00f8rende segmenter. Kontakt oss for mer informasjon om Costas nye prisstruktur.\u00a0  \n  \nCosta Cruises anbefales for par i alle aldre, de som reiser alene og barnefamilier som \u00f8nsker en livlig atmosf\u00e6re med h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5 og h\u00f8yt tempo, samt de som setter pris p\u00e5 s\u00f8reuropeisk atmosf\u00e6re og italiensk mat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0333ef87-43e3-46b3-90bf-38e2b498bd2a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Volkswagen_Polo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:05Z", "text": "\n\u0160koda Fabia  \nSEAT Ibiza\n\n**Volkswagen Polo** er en supermini fra tyske Volkswagen. Modellen ble lansert i 1975 og produseres fremdeles, og selges prim\u00e6rt til Europa. Bilen har vokst, og siste generasjon er like stor som Volkswagen Golf II. Relaterte Volkswagen Group-modeller inkluderer \u0160koda Fabia, SEAT Ibiza og Audi A1.\n\nVolkswagen Polo vant \u00e5rets bil i verden i 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1852af1f-06ec-4e4e-8d6e-60d7bcff0c73"}
+{"url": "http://maritas-krimskrams.blogspot.com/2012/01/kort-fylt-med-kjrlighet-love-hearts.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:10Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 7. januar 2012\n\n### Kort fylt med kj\u00e6rlighet (Love hearts\u2665)\n\nMin eldste datter Christine har forlovet seg med sin kj\u00e6re Karl-Kristian etter \u00e5 ha v\u00e6rt sammen i 7 \u00e5r. Dette er noe som virkelig gleder et mammahjerte\u2665. N\u00e5r bryllupet skal st\u00e5 vet ingen enda, s\u00e5 her m\u00e5 man bare sm\u00f8re seg med\u00a0noe t\u00e5lmodighet:). Jeg har laget et kort fylt med kj\u00e6rlighet (love hearts) som jeg sendte til de, og kortet likte begge to veldig godt\u2665. \n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5...gu s\u00e5 h\u00e6rlig \\!\\!\\!  \nNydelig bokeske du har laget og s\u00e5 flott pyntet. H\u00e6rlig med alle sweetmints hjerten i esken ;o)  \nLikte godt den teksten ang forelskelsen...hadde helt glemt at det var s\u00e5nn det var...he he  \n  \nKlem Kjersti\n\n 7. januar 2012 kl. 17:24    \n\n \n\nCongratualations for your daughters 7 years engagement\\!\\!  \nI can understand they love your card\\!\\! It is beautiful\\!\\!  \nThanks for your nice comment on my blog.  \nHave a nice weekend, greetings Mary\n\n 7. januar 2012 kl. 17:41    \n\n\n\n\n\naina sa...\n\nEt rett gjennom nydelig kort :)))\n\n 7. januar 2012 kl. 17:41    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 fantastisk flott bok-kort du har laget, nydelig tekst og s\u00e5 g\u00f8y med love-hearts inni :)  \nSkj\u00f8nner godt at dette falt i smak :))  \nKlem Lill\n\n 7. januar 2012 kl. 17:44    \n\n \n\nGratulerer med datteren\\! S\u00e5 herlig dette kortet var\\! Likte teksten godt - du har s\u00e5 mange fine tekststempler, heldiggris;)  \nHa en fin helg\\!  \nKlem fra Kjersti\n\n 7. januar 2012 kl. 18:07    \n\n\nnydeligt bok-kort,kjempe fin den teksten:)ha en fin helg\n\n 7. januar 2012 kl. 18:29    \n\n\n\n\n\nKari sa...\n\nS\u00e5 herlig bok kort\\!Og s\u00e5 hyggelig med forlovelse\\!  \nMorsomt med \"Love Heart\"\\! Nydelig pyntet\\!  \nHa en flott helg\\!  \n  \nKlem,Kari :)\n\n 7. januar 2012 kl. 21:13    \n\n\n\n\n\nRita sa...\n\nS\u00e5 fint :) Kan skj\u00f8nne at de likte dette kortet :)  \nHa en fortsatt fin helg\\!  \nKlem Rita\n\n 7. januar 2012 kl. 22:39    \n\n\n\n\n\nKatarina sa...\n\nGod forts\u00e4ttning p\u00e5 det nya \u00e5ret. H\u00e4rligt kort du gjort till de nyf\u00f6rlovade. Ha en fortsatt trevlig helg. M\u00e5nga kramar Katarina\n\n 7. januar 2012 kl. 23:24    \n\n\n\n\n\nTracy sa...\n\nI love your book card. I just learned how to make one and am itching to try it :)\n\n 8. januar 2012 kl. 05:28    \n\n\n\n\n\nHome sweet home sa...\n\nNydelig bok kort du har gjort,heldig de som f\u00e5r denne flotte boka:):)  \nNydelig pyntet med flotte farger og stemplet er jo s\u00e5\u00e5 s\u00f8t og du har fagelagt det s\u00e5 fint.  \nHa en riktig god s\u00f8ndag.:)\n\n 8. januar 2012 kl. 11:30    \n\n\n\n\n\nMarlies sa...\n\nWhat a gorgeous bookcard you've made for your daughter. Ik realy lovely and the sweets inside look yummie\\! hugs, Marlies\n\n 8. januar 2012 kl. 15:21    \n\n\n\n\n\nHelle sa...\n\nDuu,s\u00e5 herlig\\!  \n\\-Helle-\n\n 8. januar 2012 kl. 15:58    \n\n\n\n\n\nLinda W sa...\n\nOMG.  \nFor et kort m\u00e5 ha v\u00e6rt litt av en jobb ikke rart de ble glade. H\u00e5per det blir giftem\u00e5ll etterhvert, da m\u00e5 du til med bordkort og st\u00e6sj:)\n\n 8. januar 2012 kl. 18:16    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 nyyyydelig bok kort, herlige farger og s\u00f8te tekster:) Gratulerer med datteren sin forlovelse\\!  \nKlem, Gunn\n\n 10. januar 2012 kl. 19:32    \n\n\n\n\n\nMaud Freij sa...\n\nS\u00e5 underbart fint med m\u00e5nga fina detaljer.  \n  \nKram fr\u00e5n Maud\n\n 11. januar 2012 kl. 19:19    \n\n\n\n\n\nEva Helen sa...\n\nN\u00e6men s\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8tt gjort av deg.Skj\u00f8nner godt at de likte den veldig godt.Kjempe nyyyydelig og spiselig,hihi.  \n  \nTakk for det du skrev i bloggen min.Jeg kjenner en del til ME og vet hvor slitsomt det m\u00e5 v\u00e6re.Jeg kjenner fler som har det og vet hvor t\u00f8ft det er for dem,men det ser ut som forskningen har kommet langt s\u00e5 da er det h\u00e5p at medisiner kommer om noen \u00e5r kansje.  \nKlem Fra Eva Helen\n\n 11. januar 2012 kl. 22:30    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b16764f2-3ee0-4231-8616-ec94e068809a"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2445413", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:48Z", "text": "Selvaag, S. K., Gundersen, V., Danielsen, G. & L. C. Wold 2017. Brukerunders\u00f8kelse \u00c5nderdalen nasjonalpark sommeren 2016. - NINA Rapport 1371. 77 s.\n\nSommeren 2016 ble det gjennomf\u00f8rt en brukerunders\u00f8kelse i \u00c5nderdalen nasjonalpark i Troms fylke. Gjennom selvregistreringskort i svarkasser utplassert ved to innfallsporter, to ferdselstel-lere p\u00e5 utvalgte stier og en oppf\u00f8lgende web-basert sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, ble bruken i omr\u00e5det kartlagt. Det ble samlet inn gyldige svar fra 525 brukere i kassene og svar fra 51 respondenter i etterunders\u00f8kelsen. Representativiteten mellom unders\u00f8kelsene var god, men f\u00e5 svar i etterun-ders\u00f8kelsen ga noe usikkerhet i noen av svarfordelingene. De to lokalitetene som ble unders\u00f8kt ble valgt fordi de har ulik karakter og kan tenkes \u00e5 dekke opp forskjellig bruk og brukere. Hoved-innfallsporten til nasjonalparken ligger p\u00e5 \u00f8stsiden i Tran\u00f8ybotn ved Hyttekroa og har tilrettelagt parkeringsplass. Den andre innfallsporten som ble unders\u00f8kt befinner seg ved Gjeska p\u00e5 vest-siden av nasjonalparken. Her er det f\u00e6rre forbindelser til omlandet og f\u00e5 overnattings- og parke-ringsmuligheter.\n\nIndikatorsettet i tabellen under viser noen av variablene som ble kartlagt. Her ser vi at de bes\u00f8-kende i stor grad er utlendinger (64%), og det er en relativt lik andel av personer som er p\u00e5 dags- eller flerdagstur. Det er v\u00e6rt mange er f\u00f8rstegangsbes\u00f8kende (76 %) og dette er det h\u00f8yeste som er m\u00e5lt i norske nasjonalparker. Dette har stor betydning for hvordan man m\u00f8ter de bes\u00f8-kende med tilrettelegging og informasjon. De fleste g\u00e5r en fottur langs merkede stier og b\u00e5de interessen for, og den faktiske bruken av omr\u00e5det, er i stor grad knyttet til enkelt turfriluftsliv, og til en viss grad h\u00f8stingsfriluftsliv for en del lokale brukere. Natur- og villmarksopplevelse og kon-templative verdier, som det \u00e5 f\u00f8le frihet, samt fred og ro, er viktige motiver til \u00e5 bes\u00f8ke \u00c5nderdalen.\n\nI denne unders\u00f8kelsen ble det for utenlandske brukere (tysk/engelsk skjema) kartlagt purisme-grad (folks preferanse for tilrettelegging og treffe andre). Over halvparten setter pris p\u00e5 h\u00f8y grad av tilrettelegging, men dette er likevel en lav andel sammenlignet med andre verneomr\u00e5der. Det er fra tidligere studier kjent at utlendinger er mindre positive til tilrettelegging enn nordmenn og dataene indikerer at det samme er tilfelle i \u00c5nderdalen. Brukerne oppgir at de stort sett er forn\u00f8yd med tilretteleggingen for friluftsliv i \u00c5nderdalen, men det blir samtidig nevnt en del elementer som kan forbedres. Bedre merking og skilting av stier er av tiltakene som nevnes hyppigst. Noen av de bes\u00f8kende oppgir at de opplevde noe negativt p\u00e5 turen, for det meste gjelder dette ulike former for slitasje og trengsel.\n\nN\u00e5r det gjelder tilgang til informasjon er det spesielt kart, turforslag og beskrivelser av attraksjo-ner de bes\u00f8kende ettersp\u00f8r. Brukerne foretrekker at informasjonen enten er tilgjengelig n\u00e5r de 4\n\ner hjemme eller ved innfallsportene. Informasjonstavler, brosjyrer ved innfallsportene og internett er foretrukne kanaler.\n\nFerdselstellingene viser at hovedbruken i omr\u00e5det foreg\u00e5r fra juni til september. Den romlige bruken av omr\u00e5det er i stor grad begrenset til merkede stier og umerkede tr\u00e5kk, men det er sv\u00e6rt f\u00e5 av turistene som g\u00e5r utenfor sti. B\u00e5de antallet innsamlede selvregistreringskort og ferdselsre-gistreringene viser at bruken er desidert st\u00f8rst i den \u00f8stre delen av parken, ved innfallsporten i Hyttekroa. Kunnskapen om bruk i andre omr\u00e5der enn de som er m\u00e5lt, baserer seg i stor grad p\u00e5 tidligere erfaringer og lokalkunnskap.\n\nBruken og brukernes preferanser er for en stor del forenlig med forvaltningsm\u00e5l og tiltak forvalt-ningen har utf\u00f8rt og \u00f8nsker i omr\u00e5det. Etablering av ny infrastruktur og nye attraksjoner vil ha stor kanaliseringseffekt i \u00c5nderdalen, og vil raskt ta i bruk av spesielt mange utlendinger og f\u00f8rstegangsbes\u00f8kende. Kunnskapen som n\u00e5 er innhentet gir, sammen med kunnskap om for eksempel s\u00e5rbarhet, kulturminner, vegetasjon, gode bakgrunnsdata for \u00e5 kunne etablere en for-valtningsplan og bes\u00f8ksstrategi for \u00c5nderdalen nasjonalpark. I tillegg vil resultatene fra under-s\u00f8kelsen kunne fungere som et viktig referansegrunnlag for omr\u00e5det i framtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61a293d3-b9ed-42c8-943c-6a36b657a339"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2014/10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:00Z", "text": "# midtlivskrise\n# M\u00e5ned: oktober 2014\n\n## Tirsdagstema \\# Of\u00e4rdig\n\nPosted on 28.10.2014 kl. 14:27  \n\n** ** \n\n**Jah\\! Det var jo et greit tema.** For her er det haugevis av ting jeg kunne ha vist. Fra alle rom, ute og inne, b\u00e5de her og p\u00e5 hytta. Yess\\! For en lykke.\n\n**Eller kanskje ikke.** For det er litt irriterende n\u00e5r en aldri blir ferdig med noe. Merkelig. Jeg var jo ikke s\u00e5nn tidligere. Men n\u00e5 .. skrekk og gru\\!\u00a0\n\n\n\n**Her er noe som i det minste er p\u00e5 gang**. Jeg holder p\u00e5. Litt hver dag nesten. Og det er veldig greit \u00e5 ha et par ting \u00e5 velge mellom. R\u00f8dt og gr\u00e5tt. Pinne nummer 3 eller 7. Alt ettersom.\n\n**Hva det skal bli?** Joda, det er en Skappel-genser til meg selv og en julekjole til det eldste barnebarnet.\n\n**Eeeeh.** Er det noen som lurer p\u00e5 hvordan det st\u00e5r til med de andre prosjektene jeg har holdt p\u00e5 med den siste m\u00e5neden? Strikkeprosjektene alts\u00e5, for det andre er faktisk et ikketema. Vel, det g\u00e5r sikkert greit. Ser s\u00e5nn ut der det ligger i en haug opp\u00e5 den h\u00f8ye barnestolen mellom barskapet og skjenken. Det eneste som mangler n\u00e5 er strikk i begge ullbuksene og litt damping. Gud vet n\u00e5r det kommer til \u00e5 skje\\! H\u00e5per det blir f\u00f8r sommeren i det minste .. hvis ikke s\u00e5 m\u00e5 det vente til neste barnebarn. Og det kan jo bli en stund til.\n\n**Hei forresten, til dere som jeg ikke har sett i det siste.** Er jo en hel liten evighet siden jeg var med p\u00e5 tisdagstemaet n\u00e5. ;o) Koselig \u00e5 se at dere fortsatt er her\\!\n\n## I nattens mulm og m\u00f8rke\n\nPosted on 24.10.2014 kl. 06:19  \n\n****\n\n.. sneik jeg meg inn p\u00e5 jobb. H\u00e5pet selvsagt at det ikke var en levende sjel der, da jeg gikk inn og la sykmeldinga p\u00e5 sjefens tastatur. Men s\u00e5 vel var det ikke, selv om det holdt \u00e5 si hei og hadet til fyren som satt p\u00e5 nettdesken. Han lurte sikkert p\u00e5 hva dette vesenet gjorde der ute p\u00e5 den tiden av d\u00f8gnet, men han sa heldigvis ikke noe. Satser p\u00e5 at han ikke kjente meg igjen siden jeg har f\u00e5tt r\u00f8dt h\u00e5r siden sist. Dessuten var han sikkert minst like tr\u00f8tt som meg om han hadde sittet der i hele natt.\n\n**En uke tok det denne ganga ogs\u00e5.** Med vondt i magen hver gang jeg tenkte p\u00e5 dette papiret som m\u00e5tte leveres. Eller sendes. Men det er jo enda mer pinglete, s\u00e5 jeg hadde bestemt meg for \u00e5 levere, og s\u00e5nn ble det. Etterhvert.\n\n**Noen ganger g\u00e5r ingenting som planlagt.**\u00a0Faktisk er det veldig sjeldent det gj\u00f8r det. Tenk \u00e5 f\u00e5 et slikt forhold til min fantastiske arbeidsplass som jeg skulle klamre meg til to the bitter end. Den enden kom j\u00e6kla kjapt. Og vet du hva jeg gruer meg til n\u00e5? Joda, allerede er jeg begynt \u00e5 tenke p\u00e5 denne coachinga vi skal f\u00e5, alle vi som tusla ut derfra med ei sluttpakke under armen. For den hjelpa skal jo sikkert foreg\u00e5 der ute den ogs\u00e5. Og jeg har s\u00e5 lite lyst til \u00e5 ut der. Magen vrenger seg bare ved tanken.\n\n**Jeg har f\u00e5tt et noe anstrengt forhold til mye der ute.** Har sletta nesten alle kollegaene mine fra facebook. Sp\u00f8r ikke hvorfor. De har jo ikke gjort meg noe. Men jeg f\u00f8lte meg bare s\u00e5 sykt mislykka i forhold til alle de andre der ute. S\u00e5 i et lite oppl\u00f8ftende \u00f8yeblikk forsvant hele gjengen. Dessuten er jobbmailen min slutta \u00e5 funke. Og det var vel etter det, for et par uker siden, at jeg skvisa ut det meste som minner om min nesten tjue \u00e5r lange yrkeskarriere der p\u00e5 huset. Et tastetrykk og s\u00e5 var halve livet vekk\\! Men det med mailen har ikke jeg gjort. Kanskje det bare er et passord som er g\u00e5tt ut p\u00e5 dato, og det resulterer i at jeg ikke f\u00e5r med meg en dritt. H\u00e5per ikke det er kommet inn noe viktig der i de siste ukene. Fikk beskjed om \u00e5 snakke med it, men de svarte ikke p\u00e5 eposten jeg sendte og da gadd jeg ikke fors\u00f8ke mer. S\u00e5 s\u00e5nn er det med den saken.\n\n**Jeg vil ha en ny jobb.**\u00a0Kjapt. Helst i forg\u00e5rs. For \u00e5 sitte hjemme p\u00e5 dette viset er et mareritt. Jeg sover ikke om nettene. Enda jeg har f\u00e5tt b\u00e5de det ene og det andre som skal hjelpe meg med det. Uten at det virker noe s\u00e6rlig. Og det \u00e5 ligge der n\u00e5r natten g\u00e5r over i dag og vite at du ikke skal en j\u00e6kla dritt den dagen, eller den neste, eller dagene i uka etter .. vel, det er ikke en god f\u00f8lelse akkurat. Ikke sover jeg om dagen heller, for s\u00e5 gammel er jeg ikke blitt at jeg kan legge meg p\u00e5 den tiden av d\u00f8gnet. S\u00e5 derfor hangler jeg videre mens overskuddskontoen blir tommere og tommere. Det er et d\u00e5rlig tegn, tro meg, jeg har v\u00e6rt der tidligere. Men da var det de hersens hormonene og heteturene som styrte livet mitt. Det er heldigvis mye bedre\\!\n\n**Jeg har tr\u00e5lt alle plasser hvor jeg vet det finnes stillingsannonser.** Og det er faktisk ikke noe som helst som jeg passer til der\\! Iallefall ikke akkurat n\u00e5. Det er skremmende det. Det er en del i barnehage og ellers i helsevesenet, dessuten litt om du har peiling p\u00e5 regnskap. Tviler sterkt p\u00e5 at det hjelper med en femmer i matte fra midt i forrige \u00e5rhundre en gang. Til n\u00e5 har jeg forh\u00f8rt meg tre plasser der jeg kjenner folk, om de kunne ha brukt for meg og mine kunnskaper, uten at det har hjulpet noe. *\u2013 Nei, vi trenger dessverre ikke noen akkurat n\u00e5. Men skal tenke p\u00e5 deg om det dukker opp noe.* Oppl\u00f8ftende. Jeg har kontakta et privat firma som driver med eldreomsorg, men de ville bare ha folk med erfaring og relevant utdanning. Og jeg har s\u00f8kt p\u00e5 to jobber. S\u00e5nn ordentlig s\u00f8kt p\u00e5 jobb alts\u00e5, for f\u00f8rste gang i hele mitt liv\\! Jadda, jeg sitter ikke bare her og sturer ser du. Selv om det egentlig f\u00f8les s\u00e5nn.\n\n**CV'n min er jo et kapittel for seg selv.** Et veldig kort s\u00e5dan. Jeg satt et helt d\u00f8gn her og fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 se s\u00e5nn t\u00e5lig presentabel ut. Visuelt er den nok tiln\u00e6rmet perfekt, men s\u00e5 er det innholdet da .. Jeg har sendt den avg\u00e5rde med en av disse s\u00f8knadene. Og jeg f\u00f8ler jo jeg har dritt meg loddrett ut egentlig. Om et halvt \u00e5rs tid kommer det vel til \u00e5 g\u00e5 rykter om denne halvgamle kj\u00e6rringa som ikke har mer enn et svennebrev fra 1985 og vise til .. men som likevel s\u00f8ker jobber som ho ikke har forutsetninger til \u00e5 f\u00e5. Bare s\u00e5 synd at jeg har s\u00e5 skrekkelig lyst p\u00e5 den ene jobben der. Selv om det ikke er i min gate i det hele tatt. Men bare det er jo et fremskritt, at jeg har lyst til noe. Tror iallefall denne coachen kommer til \u00e5 se det p\u00e5 den m\u00e5ten.\n\n**Ja, ingen kan iallefall si at jeg ikke pr\u00f8ver ..** Forel\u00f8pig har jeg ikke lagt ut cv'n noen plasser. S\u00e5nn hos bemanningsbyr\u00e5er eller nav for eksempel. For jeg er ikke akkurat stolt av de f\u00e5 linjene som st\u00e5r der. Eller, jeg er stolt av det, men temmelig flau fordi det ikke st\u00e5r mer der. Det er s\u00e5 lite \u00e5 vise til p\u00e5 alle disse \u00e5rene. Det f\u00f8les igrunnen litt som om jeg har v\u00e6rt nedfrosset i et halvt hundre \u00e5r, og s\u00e5 blitt tint opp igjen. Til en verden som ikke er til \u00e5 kjenne igjen. Akkurat som i en skrekkfilm.\n\n## Et lite glimt fra onsdagen\n\nPosted on 22.10.2014 kl. 22:14  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n**Hei der ute. :o)**\u00a0Akkurat n\u00e5 sover du sannsynligvis, men siden jeg har litt lakenskrekk for tia s\u00e5 fant jeg ut at jeg kunne pr\u00f8ve \u00e5 skrive et aldri s\u00e5 lite blogginnlegg igjen. For det begynner jo \u00e5 bli en stund siden. Merkelig egentlig. Sist jeg hadde det litt p\u00e5 denne m\u00e5ten s\u00e5 skreiv og skreiv jeg. Fingrene bare l\u00f8p over tastene og egentlig var de jo b\u00e5de morsomme og gode mange av de blogginnleggene som ble til da. N\u00e5 derimot har jeg ikke lyst til \u00e5 skrive noe som helst. Det er kaos i tankene, men sykt vanskelig \u00e5 f\u00e5 ned ordene. Og kanskje er det like greit, b\u00e5de for deg og meg.\n\n**Jeg pr\u00f8ver \u00e5 komme meg ut litt hver dag.** Men det er mer et slit enn det er oppl\u00f8ftende. Jeg f\u00e5r ingen overskudd av turene, blir bare sykt tr\u00f8tt. Hadde det bare resultert i at jeg fikk sove godt og lenge, gjerne gjennom ei heil natt s\u00e5nn innimellom, s\u00e5 hadde jo det v\u00e6rt fantastisk greit. Men det er visst ikke s\u00e5nn det funker .. dermed har den mila jeg skulle g\u00e5 tre ganger i uka blitt b\u00e5de kortere og sjeldnere. Men jeg kommer nok snart tilbake igjen skal du se. M\u00e5 bare komme meg litt opp fra dette hullet jeg har satt meg fast i.\n\n**Det regner og er skikkelig h\u00f8st her.** Men ikke engang det bryr jeg meg s\u00e5 mye som som f\u00f8r. V\u00e6rsyk. Det har jeg jo alltid v\u00e6rt. Men akkurat n\u00e5 er v\u00e6ret en liten filleting som overhodet ikke betyr en dritt. Og det selv om langtidsvarselet ser ut som selveste syndefloden her p\u00e5 S\u00f8rlandet.\u00a0\n\n**I dag hadde jeg en plan om \u00e5 f\u00e5 g\u00e5tt den mila \u2013 og vel s\u00e5 det.** S\u00e5 jeg satt avg\u00e5rde p\u00e5 formiddagen, i duskregn. Jeg hadde et m\u00e5l, hadde pakka inn kameraet og var sykt klar for \u00e5 ta denne turen. Eller, vet ikke helt om jeg tenkte s\u00e5 mye p\u00e5 noe som helst, jeg bare gikk. Men kameraet ble liggende innpakket i plastposen i sekken og bildene ble bare knipsa i full fart med mobilen .. f\u00f8r himmelen \u00e5pnet seg og jeg og bikkja fikk skyss helt hjem av dattera som helt tilfeldig kom kj\u00f8rende forbi da ho var ferdig p\u00e5 skolen.\u00a0\n\n**Resultatet av en litt halvhjerta fotografering ser du over.** Bildene er fra Gimle G\u00e5rd som er en del av Vest-Agder Museet. Jeg har egentlig bare v\u00e6rt her to ganger tidligere i mitt liv. Og begge gangene har jeg lekt fotograf for noen lykkelige nygifte og var s\u00e5 full av prestasjonsangst at jeg ikke fikk med meg hvor flott plassen egentlig er.\n\n**\u00d8nsker deg en fin torsdag\\!** Hva enn du m\u00e5tte fylle den med.\u00a0\n\n## Tortur b\u00e5de her og der\n\nPosted on 16.10.2014 kl. 17:13  \n\n\n\n**Vet du hva dette er?** Det er et av v\u00e5re to nye torturkammer som har til hensikt \u00e5 ta knekken p\u00e5 rottene som vi har under huset .. La meg presisere: UNDER huset, ikke i kjelleren alts\u00e5. To store rottehull, et inni vedboden og et p\u00e5 andre siden av huset viser tydelig at her har vi ubudne gjester. I sommer satte s\u00f8nnen og stabla ved inni boden, og da han kikka opp s\u00e5 han rett p\u00e5 ei diger rotte\\! Brrrrrr \u2026 er glad det ikke var meg\\!\\!\n\n**Vi har fors\u00f8kt med vanlige rottefeller.** S\u00e5nne som alltid har v\u00e6rt i salg lissom, men de funker omtrent som en fuglemater, bare her mater vi rottene. Maten forsvinner. Ingen rotte henger igjen. Bortsett fra for et par dager siden, da l\u00e5 et rottebein igjen der inne. Men resten av rotta s\u00e5 vi ikke noe til. Eller dr\u00f8mmemannen s\u00e5 den ikke, jeg holder meg langt unna denne krigen. Men i g\u00e5r, da hadde vi f\u00e5tt fangst vettu, i den gamle fella, rett etter at vi hadde kj\u00f8pt disse nye torturgreiene.\n\n**Et stykk udyr.** Fant ikke ut om det var den med tre bein eller en annen. For den var visst litt halvspist av sine medborgere under grunnmuren her, s\u00e5 den gikk rett i s\u00f8pla uten at den t\u00f8ffe mannen min orka \u00e5 ta den n\u00f8yere i ettersyn. Snakk om pingle da\\!\\! Det var like f\u00f8r jeg m\u00e5tte ut og rote den frem fra s\u00f8ppeldunken igjen, bare for \u00e5 se om det var den som vi hadde huka tak i sist \u2026\u00a0\n\n**Siden jeg er i torturmodus kan jeg jo like godt fortsette litt i samme stimen:**\n\n\n\n\n\n\n\n**Mange har, og har hatt, det mye verre enn meg.**\u00a0I know. Det er bare s\u00e5 synd at den tanken ikke hjelper for noe som helst .. mannen p\u00e5 bildet under sover i det minste. Skulle gjerne gitt han noen middager og ei dundyne i bytte mot en god natts s\u00f8vn\\!\n\n\n\n**S\u00e5nn, da gjenst\u00e5r det bare \u00e5 \u00f8nske deg en fin kveld.**\u00a0Bildene tok jeg i Gdansk i Polen da vi var innom et av museene der. Og dette var igrunnen bare for peanuts \u00e5 regne i forhold til mye av det andre vi kunne studere der inne.\n\n## Veien fra Brokke til Suleskard\n\nPosted on 01.10.2014 kl. 08:44  \n\n** ** \n\n**Endelig har jeg kikka p\u00e5 bildene fra turen v\u00e5r i fjellheimen.** Den jeg hadde s\u00e5 store forh\u00e5pninger til vettu. Frisk fjelluft, bl\u00e5 himmel og fantastiske naturbilder .. vel, det ble ikke helt s\u00e5nn da. Bortsett fra at lufta veldig frisk\\! Vind, regn og t\u00e5ke. D\u00e5rlig sikt og veldig blaut. Men vi l\u00e5nte ei flott hytte p\u00e5 Brokke og hadde det egentlig helt topp.\u00a0\n\n**Jeg hadde jo en plan om \u00e5 komme meg opp til Kjeagbolten.** Ikke det, jeg har aldri i mitt liv hatt planer om \u00e5 bestige den \u2013 det er \u00e5 leke med livet. Skj\u00f8nner ikke helt vitsen med det. Tenk s\u00e5 fort gjort det er \u00e5 ramle ned, om du er riktig uheldig. Lurer forresten p\u00e5 hvor mange som har ramla ned her, eller fra Prekestolen, s\u00e5nn uten at omverdenen f\u00e5r vite det. Noen m\u00e5 det da v\u00e6re ..\n\n**Vi klatra bare opp litt av l\u00f8ypa p\u00e5 Kjerag.** Den verste biten i f\u00f8lge dr\u00f8mmemannen som har v\u00e6rt her tidligere. Han har til og med st\u00e5tt p\u00e5 denne steinen, og etter det har han f\u00e5tt skikkelig h\u00f8ydeskrekk. Selv om han ikke synes det var det helt store \u00e5 st\u00e5 der ute. Men det var skubbinga og puffinga til de andre som skulle ut \u2013 helst f\u00f8r han hadde kommet seg inn \u2013 som utl\u00f8ste det.\n\n**Det bl\u00e5ste og regnet og sikten var ikke s\u00e5 mye \u00e5 skryte av.** Stien var sleip og glatt, faktisk var det ganske nifst synes jeg. Ikke vanskelig, men jeg er blitt s\u00e5 redd for \u00e5 ramle. Brekke noe. Hehe, l\u00e5rhalsen for eksempel, er det ikke det gamle damer brekker da? Om de f\u00f8rst ramler \u2026\n\n**Her er noen bilder fra denne l\u00f8rdagen i fjellheimen.** Selv om jeg absolutt liker meg best ved sj\u00f8en, s\u00e5 synes jeg dette er vakkert. Ville nok aldri kj\u00f8pt meg ei hytte her, men \u00e5 leie ei uke utp\u00e5 h\u00f8sten hadde v\u00e6rt helt toppers. Jeg er jo litt som Ole Brumm \u2013 ja takk, begge deler. Eller snarere: Ja takk, ALT\\! Men n\u00e5 m\u00e5 er det jo bli en br\u00e5 slutt p\u00e5 det livsmottoet .. puuuh ..\n\n**Brokke \u2013 Suleskar, veien fra hytta vi l\u00e5nte til Kjerag tok en god time.** For ei byjente som meg var jo dette en opplevelse i seg selv, til tross for drittv\u00e6ret og d\u00e5rlig sikt. Tar nok denne turen igjen jeg, bare for \u00e5 se det i en litt annen innramming enn regn og t\u00e5ke. Kanskje har vi bedre lykke neste gang.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**\"\u00d8rneredet\" restauranten ved parkeringsplassen f\u00f8r klatringa starter.**  \nM\u00e5 si jeg synes det er dritkipt at de hadde stengt utsiktsterrassen rundt bygget,  \nden var kun for betalende spisegjester.  \nIkke noe problem for meg, vi hadde en kaffi og kake her inne,  \nmen det er ganske kjipt for utenlandske turister  \nat ikke en gang utsikten er gratis\\!\u00a0  \nFor utlendinger som kommer hit koster jo en lunsj eller middag en hel formue.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Rart \u00e5 se et helt omr\u00e5de, midt i fjellheimen, med hundrevis av sm\u00e5 varder.**  \nAkkurat det samme s\u00e5 vi langs strendene p\u00e5 Kapp Verde.  \nTrodde de hadde en betydning, men fikk vite av en innf\u00f8dt at det var turistene som  \nlagde dem, bare for g\u00f8y. Det er sikkert det samme her.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Vi n\u00e6rmer oss Brokke igjen, og t\u00e5ka blir bare tettere og tettere.**  \nAvslutta turen p\u00e5 Sylvgaarden for \u00e5 teste ut r\u00f8mmegr\u00f8ten,  \ndet er jo bare et must n\u00e5r en er p\u00e5 disse kanter.\n\n## Fire \u00e5r p\u00e5 blogg.no\nPosted on 01.10.2014 kl. 07:56  \n\n** ** \n\n**I dag har midtlivskrise bursdag.** Akkurat for fire \u00e5r siden posta jeg mitt aller f\u00f8rste innlegg her inne. Siden har livet gitt meg mange slag i trynet, for \u00e5 si det mildt. Selvsagt noen oppturer ogs\u00e5 innimellom, men f\u00f8ler at de som g\u00e5r feil vei fortsatt er i overtall. Det er kjipt. Men det aller kjedeligste er \u00e5 innse at livet bare er s\u00e5nn. Kjempe seg opp av den ene kjellertrappa etter den andre. For hva? Bare for \u00e5 samle krefter til neste fall lissom. Hva er vitsen med det?\n\n**Er det bare meg det er noe galt med?** Som ikke t\u00e5ler en dritt .. Eller er alle dere andre slik som foreldrene mine, som ikke skal vise at noe er galt. Alt skal se perfekt ut p\u00e5 overflaten, samme fanken \u00e5ssen det er innforbi husets fire vegger. Er det mer riktig \u00e5 leve p\u00e5 den m\u00e5ten? Skuffe alt under teppet og late som .. Og hvordan f\u00e5r en det til, mens en samtidig klarer \u00e5 se lykkelig ut?\n\n**Yess\\! Livet er h\u00e6rlig\\!\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12dc1d13-25f4-4e70-b359-7707cc637b17"}
+{"url": "http://www.vannet.no/studier-viser-viktigheten-av-godt-vann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:12Z", "text": "## **Nok en studie bekrefter viktigheten av godt vann**\n\n**Enda en studie fra Sverige dokumenterer hvor viktig det er at drikkevannet har riktig pH og at det inneholder nok mineraler. Vivatap har  \ndokumentert effekt p\u00e5 begge deler.**  \n  \nVivatap har dokumentert effekt p\u00e5 b\u00e5de pH-niv\u00e5 og mineralinnhold, se rapport fra Norsk Institutt for Vannforskning\u00a0 (NIVA)**.**  \nLes om den svenske\u00a0studien, som ble presentert p\u00e5 STV (svensk riksTV)\u00a0her**.** Har du ikke begynt \u00e5 bruke Vivatap i drikkevannet, er det tid \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5. Vivatap er b\u00e5de nyttig, godt og rimelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1f1f450-7e43-4fed-bf32-4da081756445"}
+{"url": "http://docplayer.me/4989150-Pilotprosjekt-felles-loft-for-tidlig-innsats-i-hallingdal-sprakutvikling-og-sosial-utvikling-hos-forskolebarn-og-skolebarn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:32Z", "text": "1 Pilotprosjekt Felles L\u00f8ft for tidlig innsats i Hallingdal Spr\u00e5kutvikling og sosial utvikling hos f\u00f8rskolebarn og skolebarn OVERORDNA PROSJEKTPLAN\n\n\n2 Innledning Felles L\u00f8ft for tidlig innsats i Hallingdal er et pilotprosjekt i samarbeid mellom kommunene i Hallingdal og \u00d8verby Kompetansesenter p\u00e5 Gj\u00f8vik. Det er et kompetansehevingsprosjekt i Hallingdal for ansatte i barnehager, skoler (1.-4.trinn) PPT (pedagogisk psykologisk tjeneste), og med ansatte p\u00e5 helsestasjonene og barnevernstjenesten som viktige samhandlingspartnere. Prosjektet har tidlig innsats knyttet til spr\u00e5k- og sosial utvikling som overordnet m\u00e5l. Det er ogs\u00e5 et m\u00e5l \u00e5 forebygge og redusere behovet for spesialundervisning i grunnskolen, et behov som gjennom \u00e5r har medf\u00f8rt \u00f8kning i ressurser til spesialundervisningen. Tiltak i barnehagene vil p\u00e5 litt sikt kunne f\u00e5 gode effekter ogs\u00e5 i grunnskolene. F\u00f8rste fase i prosjektet, steg 1 - Spr\u00e5kutvikling og sosial utvikling hos f\u00f8rskolebarn, fokuserer prim\u00e6rt p\u00e5 utvikling for barnehagebarna og kompetanseutvikling for barnehagenes personale. Steg 1 startet h\u00f8sten 2010 og planlegges sluttf\u00f8rt i I andre fase, steg 2, settes fokus p\u00e5 overf\u00f8ring av kompetanse og praksis til grunnskolen, prim\u00e6rt sm\u00e5skoletrinnet (1.-4 \u00e5rstrinn) og lese- og skriveoppl\u00e6ring. En vil ogs\u00e5 ha fokus p\u00e5 overgangen fra barnehage til skole fra barnehagebarn til elev - et fokus som skal medvirke til at en etter hvert kanskje kan utvide begrepet 13-\u00e5rig skole til et 18/19-\u00e5rig oppl\u00e6ringsl\u00f8p. Steg 2 planlegges med oppstart h\u00f8sten 2012 og sluttf\u00f8rt i Helsestasjonene og barnevernet er viktige akt\u00f8rer i prosjektet for \u00e5 sikre at barn som ikke g\u00e5r i barnehage, men har behov for st\u00f8tte og oppf\u00f8lging f\u00f8r skolestart ogs\u00e5 kan fanges opp. I tillegg er nevnte akt\u00f8rer og PPT viktige samarbeidsparter for barnehagene. Prosjektet kom i gang etter en presentasjon for barnehagefaglig og skolefaglig ansvarlige i Hallingdal av \u00d8verby kompetansesenter med p\u00e5f\u00f8lgende tilbud til Hallingdalsregionen om deltakelse i prosjektet. Prosjektet i Hallingdal ledes av ei regional styringsgruppe. Mens regional prosjektgruppe og \u00d8verby kompetansesenter med deres prosjektleder Anne Aglen Brendmoe videreutvikler prosjektet for Hallingdal.\n\n\n\n3 Prosjektplanene er utarbeidet p\u00e5 grunnlag av prosjektplanen til \u00d8verby kompetansesenter Felles L\u00f8ft for tidlig innsats. I de lokale planene trekkes det inn noen grunnleggende bakgrunnsforhold fra \u00d8verbys plan, men f\u00f8rst og fremst er dette en konkretisering av lokale m\u00e5l, forhold, forutsetninger, akt\u00f8rer og framdrift. Bakgrunn Alle barn har et potensial for \u00e5 l\u00e6re, men mange opplever at de ikke f\u00e5r n\u00f8dvendig hjelp slik at de f\u00e5r utnyttet sitt potensiale. Ofte ser man at barn som trenger hjelp enten ikke f\u00e5r den hjelpen de trenger eller at hjelp settes inn for sent. Statistikk viser at det meste av tilbud om spesialundervisning settes inn fra og med 5. klasse. I Hallingdal ser vi ogs\u00e5 en tendens til at jo eldre barna er, jo flere blir meldt til PPT. Det er noe forskjell fra kommune til kommune, men tendensen er den samme. Da har disse barna g\u00e5tt flere \u00e5r p\u00e5 skolen og de aller fleste har ogs\u00e5 g\u00e5tt i barnehagen uten at spesielle behov og/eller funksjonsnedsettelser er blitt avdekket. Derfor er det viktig \u00e5 sette fokus p\u00e5 barnehagene og f\u00f8rskolealder med tanke p\u00e5 tidlig innsats. Tidlig og god hjelp kan bidra til \u00e5 forebygge senere vansker og sosial ulikhet (St.meld.nr.41 Kvalitet i barnehagen). Tidlig innsats som spesielt rettes mot spr\u00e5kferdigheter legger grunnlag for \u00e5 redusere utfordringer med sosiale ferdigheter (NOVA Rapport 12/2010). Med sitt fokus p\u00e5 lek og sosial samhandling kan barnehagene b\u00e5de arbeide forebyggende og sette inn tidlig innsats. Det kan igjen legge et positivt grunnlag for at omfanget av spesialundervisning minker og ikke \u00f8ker etter hvert som barna blir eldre. P\u00e5 kort sikt kan det f\u00f8re til en \u00f8kning i antall tilmeldte saker til PPT. I en periode kan PPT b\u00e5de f\u00e5 tilmeldt flere f\u00f8rskolebarn og enn\u00e5 like mange skolebarn. Den f\u00f8rstnevnte gruppen som et resultat av den \u00f8kte kompetansen i barnehagene og sistnevnte gruppen fordi denne kompetansen enn\u00e5 ikke var tilstede i like stor grad da disse var f\u00f8rskolebarn. P\u00e5 lang sikt er dette noe man h\u00e5per ogs\u00e5 skal kunne gi langsiktige og positive utslag ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder frafall i videreg\u00e5ende skole. Forebygging omfatter b\u00e5de generelle forebygging, hindre at skjevutvikling oppst\u00e5r, innsats for \u00e5 minske omfanget av skjevutvikling og arbeid rettet mot barn der det allerede er en utfordring ved f eks en funksjonsnedsettelse hos barnet. Kommunene i Hallingdal har utviklet et nettverk knyttet til felles ansvar for barn og unge. En felles spr\u00e5k- og leseplan og deltakelse i atferdsprosjektet (grunnskolen) er knyttet til dette\n\n\n\n4 nettverket. I prosjektet Felles L\u00f8ft for tidlig innsats i Hallingdal har Hallingdalskommunene et prosjekt som bygger p\u00e5 og videreutvikler den kompetansen, de erfaringer og samarbeidsrutiner som er opparbeidet gjennom tidligere prosjekter og satsingsomr\u00e5der. Grunnlag Som grunnlag for gjennomf\u00f8ring av prosjektet er det inng\u00e5tt en samarbeidsavtale mellom Statped ved \u00d8verby kompetansesenter og hver enkelt kommune i Hallingdalsregionen. R\u00e5dmennene har signert avtalen p\u00e5 vegne av kommunene, en avtale som forplikter alle involverte fra kommunene. (Vedlegg 1). Det er i dag rutiner i Hallingdal for samarbeid mellom barnehage, helsestasjon, PPT og barneverntjenesten gjennom tverrfaglige m\u00f8ter. Det samme gjelder for skole. Dette samarbeidet er det naturlig \u00e5 bygge p\u00e5 og videreutvikle gjennom prosjektet. I Hallingdal er det utviklet en regional h\u00e5ndbok med rutiner for spesialpedagogisk arbeid. Felles forst\u00e5else og praktisering av denne h\u00e5ndboka er det ogs\u00e5 naturlig \u00e5 bygge p\u00e5 og videreutvikle. Overordna m\u00e5l for prosjektet Barnehagene og skolene i Hallingdal skal preges av en inkluderende praksis der alle barna gis mulighet til \u00e5 utvikle spr\u00e5klige og sosiale ferdigheter ut fra egne forutsetninger Generell spr\u00e5kstimulering i hverdagens aktiviteter er bevisst praksis og gjennomf\u00f8res i det daglige Ansatte i barnehage, skole, PPT, helsestasjon og barnevern skal besitte kompetanse p\u00e5 hva som er normal og avvikende spr\u00e5klig og sosial utvikling Pedagogene i barnehagene og skolene samt helses\u00f8strene ved helsestasjonene og ansatte i barneverntjenesten i regionen skal inneha kompetanse og rutiner p\u00e5 \u00e5 fange opp barn hvor en er bekymret for spr\u00e5kutvikling / sosial utvikling og kunne sette inn tiltak p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Dette inneb\u00e6rer at disse grupper av ansatte har: - tydelige rutiner knyttet til kartlegging og vurdering av l\u00e6ring og utvikling - kompetanse p\u00e5 \u00e5 tolke og vurdere resultater av kartlegginger\n\n\n\n5 - vurdere tiltak p\u00e5 system og individniv\u00e5 - kompetanse p\u00e5 \u00e5 evaluere tiltak og vurdere behov for videre henvisninger Videreutvikle tverrfaglig samarbeid mellom barnehage, skole, helsestasjon, PPT og barneverntjenesten Dette inneb\u00e6rer \u00e5 avklare roller, ansvarsfordeling og rutiner Resultatm\u00e5l - Snittalder for henvisning til PPT fra b\u00e5de barnehage og grunnskole er lavere enn pr. 1. januar 2011 Styringsgruppe Prosjektet er organisert med en styringsgruppe med representanter for skole- og barnehagefaglige ansvarlige i Hallingdal, eierrepresentanter fra begge PP-tjenester, for helsetjenesten og fra \u00d8verby kompetansesenter. Styringsgruppa best\u00e5r for tiden av: B\u00f8rre Evensen, kultur- og oppvekstsjef i Hol kommune, er leder Wenche E. Olsen, barnehagefaglig ansvarlig, Gol kommune Gunn Berit Nerg\u00e5rd, kultur- og oppvekstsjef, Hemsedal kommune Else Skogen Tandberg, barnehagefaglig ansvarlig, Nes kommune Eldgrim Spinggard, kommunalsjef, \u00c5l kommune, arbeidsgiver for \u00c5l og Hol PPT Jan Winther, styreleder PPT og OT for nedre Hallingdal IKS Siv Merethe Glesne, enhetsleder helse, Fl\u00e5 kommune Egil Larsen, avdelingsleder \u00d8verby kompetansesenter Anne Aglen Brendmoe, faglig ansvarlig fra \u00d8verby kompetansesenter, deltar i styringsgruppas m\u00f8ter Astrid Myro Rust, skolefaglig r\u00e5dgiver, Gol kommune, sekret\u00e6r for gruppa Referansegruppe Fagutvalget for oppvekst og utdanning i Buskerud er referansegruppe for prosjektet. Jan Samuelsen, Modum, leder i referansegruppa B\u00f8rre Evensen, Hol, Hallingdal sin representant\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f90b0f5-aca6-4adc-bea2-a617b8b371e3"}
+{"url": "http://rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/fili_ulm.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:29Z", "text": "<p>Mj\u00f8durt spilte en viktig rolle i utviklingen av medisinen aspirin. I 1839 ble salisylsyre for f\u00f8rste gang isolert fra blomsterknoppene. Stoffet ble seinere syntetisert og ble en viktig medisin p\u00e5 1900-tallet. Uheldigvis for\u00e5rsaket den syntetiske salisylsyren s\u00e5 mye mageproblemer og kvalme blant brukerne at smerten ofte var \u00e5 foretrekke framfor \u00e5 anvende medisinen. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 overvinne dette problemet, ble medisinen acetylsalisylsyre utviklet, og gitt navnet aspirin. Navnet kommer av en kombinasjon av <em>a</em> fra <em>acetyl</em> og <em>spirin</em> fra <em>Spiraea</em>, som var det latinske slektsnavnet p\u00e5 mj\u00f8durt p\u00e5 den tiden.</p>\n<p>Markedsf\u00f8rerne av aspirin p\u00e5sto at denne medisinen var snillere mot magen enn naturens egen salisylsyre. Dette fikk folk til \u00e5 g\u00e5 bort fra mj\u00f8durt og pilebark (som ogs\u00e5 inneholder salisylsyre) som smertestillende og febersenkende midler. Etter hvert fant man imidlertid ut at aspirin var temmelig hardt for ford\u00f8yelsessystemet ved at det irriterte magen og kunne bidra til s\u00e5rdannelse. Til tross for bivirkningene, har acetylsalisylsyre v\u00e6rt solgt i enorme mengder over hele verden som et smertestillende, febersenkende og betennelseshemmende middel. Dispril, Albyl E, Novid, Aspirin, Bamycor, Globentyl og Globoid er velkjente reseptfrie medikamenter som inneholder acetylsalisylsyre.</p>\n<p>Hvis man anvender blomster eller blad av mj\u00f8durt i stedet for den isolerte salisylsyren eller syntetisk acetylsalisylsyre, unng\u00e5s mange av de uheldige bivirkningene. Mj\u00f8durt er trygg \u00e5 bruke i forbindelse med betennelser i mageslimhinnene fordi salisylatene ikke blir omdannet til sin aktive form f\u00f8r de har passert gjennom slimhinnene i ford\u00f8yelsessystemet og inn i blodbanene. I planten opptrer salisylsyren dessuten i kombinasjon med polyfenoler og garvestoffer, stoffer som er antiseptiske og betennelseshemmende, og som styrker cellene i mageslimhinnene og dermed beskytter mot salisylatene. I tillegg virker kumarinene i urten muskelavslappende og krampel\u00f8sende p\u00e5 tarmmusklene. Dette er et godt eksempel p\u00e5 samvirkning mellom stoffer i en urt og viser at n\u00e5r man bruker hele planten oppn\u00e5r man en langt mer sk\u00e5nsom virkning enn om man bare bruker et isolert virkestoff.</p>\n<p>Siden mj\u00f8durt virker b\u00e5de smertestillende og betennelseshemmende, kan urten v\u00e6re til god hjelp ved revmatiske plager som leddbetennelser, hovne ledd og urinsyregikt. Urten kan virke lindrende ogs\u00e5 p\u00e5 hodepine og nevralgier, og den beroligende og krampel\u00f8sende virkningen kan bidra til en roligere s\u00f8vn. Mj\u00f8durt har en svakt blodfortynnende virkning.</p>\n<p>I eldre tider ble mj\u00f8durt brukt utvortes p\u00e5 kvestelser og snitts\u00e5r, og Culpeper omtalte den i 1652 som \"en av de mest usedvanlige s\u00e5rurter\". Den blodstillende virkningen skyldes innholdet av garvestoffer, og urteleger har derfor brukt mj\u00f8durt p\u00e5 samme m\u00e5te som \u00e5kerm\u00e5ne (<em>Agrimonia eupatoria</em>) til behandling av kraftige menstruasjonsbl\u00f8dninger og til skjedeskylling ved utflod.</p>\n<p>P\u00e5 grunn av den antiseptiske og sammentrekkende virkningen, kan man bruke omslag av mj\u00f8durt p\u00e5 saktehelende s\u00e5r. Videre har den urindrivende og rensende virkningen til mj\u00f8durt gjort at den har f\u00e5tt rykte for \u00e5 kunne rense huden og lindre kviser og utslett ved infeksjoner som meslinger og vannkopper. Garvestoffene i urten kan danne bindinger med ulike proteiner og virker derfor astringerende, antimikrobiell, betennelseshemmende og som antioksidant. Disse virkningene skyldes muligens flavonoidene i urten. Salisylatene i mj\u00f8durt synes \u00e5 hemme enzymet cyclooksygenase og dermed dannelsen av prostaglandiner som er involvert ved betennelser.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebe7089a-d755-4d24-b809-d869082cc612"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/horing---innstillingen-fra-sternjo-utval/id498595/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:33Z", "text": "# H\u00f8ring - Innstillingen fra Stjern\u00f8-utvalget NOU 2008: 3 \"Sett under ett\"\n\nH\u00f8ring | Dato: 28.01.2008  | Kunnskapsdepartementet \n\nStjern\u00f8-utvalget avga 22. januar 2008 utredningen \"Sett under ett - ny struktur i h\u00f8yere utdanning\" (NOU 2008: 3) til Kunnskapsdepartementet. Departementet sendte utredningen p\u00e5 h\u00f8ring 29. januar.\n\n**Status:** Ferdigbehandlet\n\n**H\u00f8ringsfrist:** 01.05.2008\n\nStjern\u00f8-utvalget avga 22. januar 2008 utredningen \"Sett under ett - ny struktur i h\u00f8yere utdanning\" (NOU 2008: 3) til Kunnskapsdepartementet. Departementet sendte utredningen p\u00e5 h\u00f8ring 29. januar.  \n(28.01.2008)\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nH\u00f8ringsbrevet vil ogs\u00e5 kunne leses i HTML-format ved \u00e5 navigere i menyen ovenfor mens NOU 2008:\u00a03 er tilgjengelig i dette formatet\u00a0p\u00e5 lenken til den i h\u00f8yre meny.\u00a0\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Denne saken er ferdigbehandlet av departementet:**\n\nKunnskapsdepartementet sendte utredningen fra Stjern\u00f8-utvalget (NOU 2008: 3) p\u00e5 h\u00f8ring 29. januar 2008 og mottok 184 h\u00f8ringsuttalelser med merknader. Forslag i utredningen og merknader fra h\u00f8ringen er fulgt opp i St.prp. nr. 1 (2008\u20132009), St.meld. nr. 11 (2008\u20132009) L\u00e6reren \u2013 Rollen og utdanningen og St.meld. nr. 30 (2008\u20132008) Klima for forskning, St.meld. nr. 44 (2008\u20132009) Utdanningslinja og i evalueringen av finansieringssystemet for universiteter og h\u00f8gskoler.  \n(17.06.2009)\u00a0\n\n## H\u00f8ringsbrev\n\nV\u00e5r ref.: 200800545\n\n## Innstillingen fra Stjern\u00f8-utvalget NOU 2008: 3 Sett under ett - h\u00f8ring\n\nUtvalget for h\u00f8yere utdanning (Stjern\u00f8-utvalget) leverte sin innstilling 22. januar 2008. Den er trykket som NOU 2008:3 Sett under ett \u2013 ny struktur i h\u00f8yere utdanning. Innstillingen sendes med dette p\u00e5 h\u00f8ring. Av hensyn til den videre bearbeidelse av h\u00f8ringsuttalelsene\u00a0 ber vi om at kommentarene redigeres i samsvar med kapittelinndelingen i innstillingen.\n\nDepartementet \u00f8nsker at h\u00f8ringsinstansene spesielt gir kommentar til utvalgets situasjonsbeskrivelse og forst\u00e5else av utviklingstrekk og hovedutfordringer i norsk h\u00f8yere utdanning, jf. kapittel 5. Spredning av forskerutdanning i Norge, kvalitet i profesjonsutdanningene\u00a0 ved h\u00f8gskolene og hensynet til konsentrert satsing innen forskning er s\u00e6rlig trukket fram.\n\nVi \u00f8nsker h\u00f8ringsinstansenes syn p\u00e5 de svar og l\u00f8sninger utvalget dr\u00f8fter. Sp\u00f8rsm\u00e5let om nasjonal styring i forhold institusjonenes autonomi er et viktig punkt som ber\u00f8rer flere av innstillingens kapitler, og som b\u00f8r kommenteres s\u00e6rskilt.\n\nH\u00f8ringsfristen settes til 1. mai 2008.\n\nMed hilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad1a5fea-ff4a-425b-8a49-8ffff31f4602"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/gront-lys-for-nybygg-i-tromso-1.13976076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:35:04Z", "text": "## Gr\u00f8nt lys for nybygg i Troms\u00f8\n\nStatsbygg starter byggingen av nybygget for l\u00e6rerutdanning ved Norges arktiske universitet til sommeren. Nybygget skal st\u00e5 ferdig i god tid f\u00f8r semesterstart h\u00f8sten 2020. \u2013 I dag holder l\u00e6rerutdanningen og pedagogikkutdanningen til p\u00e5 hver sin side av Troms\u00f8 by. Med dette blir de samlokalisert, sier prosjektleder Per Mathisen i Statsbygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c98352c-5078-4ac5-9aed-4875a7115e50"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/post/33708/dine-sju-ommeste-punkt?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:53Z", "text": "# Dine sju \u00f8mmeste punkt\n\nPostet av Syklistenes Landsforening den 6. Mai 2015\n\nDu kan gj\u00f8re noe med dine sju \u00f8mmeste punkt.  \n  \n\n\n\nFoto: Fredrik Pettersen  \n  \n\n## **Hode, nakke, skuldre, hender, rygg, kn\u00e6r og ankler er dine \u00f8mmeste punkt som syklist. Du har ni valg for \u00e5 unng\u00e5 dem.**\n\nPlager med vondt i nakke, hode, skuldre og hender skyldes som oftest at styret sitter for lavt og for langt fram. N\u00e5r du m\u00e5 b\u00f8ye hodet bakover for \u00e5 se framover, kan f\u00f8re til smerter i hodet, nakke og skuldre. Sterkt trykk p\u00e5 h\u00e5ndflatene kan f\u00f8re til f\u00f8lelsesl\u00f8se eller numne fingre. Sykling kan bety en strekk p\u00e5 ryggen og gi en belastning som kan v\u00e6re smertefull.  \n\u00c5rsaken til belastningen p\u00e5 overkroppen og ryggen er som oftest sittestillingen. Mange kropper t\u00e5ler ikke s\u00e5 godt den framoverlente syklingen som er Norges \u00abvaremerke\u00bb innen sykkel. Den totale belastningen kan bli for stor.  \n  \n\n## Stilling gir smerter\n\nF\u00e5r kroppen en for lang vei fram til styret, f\u00e5r du en strekk og belastning som kan v\u00e6re smertefull i lengden. For \u00e5 unng\u00e5 dette er det viktig \u00e5 ikke sitte for h\u00f8yt. Pr\u00f8v derfor \u00e5 sette setet lavere.  \nKortere pedalarmer kan ogs\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 redusere bevegelsesutslagene i ryggen og dermed fjerne eller minske smertene. Glem det runde tr\u00e5kket og opptrekksfasen fordi belastningen blir st\u00f8rre n\u00e5r du trekker pedalen oppover. (Dette gjelder ved klikkpedaler.)  \n  \n## Kn\u00e6r betyr tr\u00f8bbel\n\nMange som sykler f\u00e5r vondt i kn\u00e6rne. S\u00e6rlig gjelder dette p\u00e5 v\u00e5ren, etter at sykkelen er tatt fram etter vinteren. Husk \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 et lavt gir, slik at belastningen p\u00e5 kneleddet ikke blir for stort den f\u00f8rste tiden. Og jo mer du b\u00f8yer kneet og vinkelen, desto st\u00f8rre blir belastningen. Sett derfor setet s\u00e5 h\u00f8yt som mulig uten at du vagger fra side til side n\u00e5r du tr\u00e5kker. Vinkelen p\u00e5 kneet i tr\u00e5kket kan gi skadet. Knevinkelen skal v\u00e6re rett framover, og bredeste del av foten skal v\u00e6re i linje med pedalaksen.  \nHar du problemer med anklene eller leggene, kan du flytte foten lenger framover p\u00e5 pedalen n\u00e5r du tr\u00e5kker, for \u00e5 f\u00e5 mindre pendling med foten.En fin tr\u00f8st er at sykling ofte er den beste treningen for \u00e5 styrke muskulaturen rundt kn\u00e6rne og dermed p\u00e5 sikt kan redusere smertene.  \n  \n\n## Sykkelen som smertekilde\n\nL\u00f8sningen p\u00e5 mange av problemene kan v\u00e6re \u00e5 skifte ut sykkelen og skaffe en som sikrer en mer oppreist stilling hvor du slipper \u00e5 b\u00f8ye nakken bakover og f\u00e5 tung vekt p\u00e5 hendene.  \nBilligere er det \u00e5 f\u00e5 tak i et nytt kortere og brattere styrefremspring. Det finnes mange regulerbare, hvor du kan finne en god posisjon. Et litt mer drastisk tiltak er \u00e5 kj\u00f8pe en ny gaffel. Toppen av gaffelen, kronr\u00f8ret, som g\u00e5r gjennom styrer\u00f8ret er ikke kappet fra butikken. Da kan du legge p\u00e5 mange mellomringer f\u00f8r du setter p\u00e5 styrefremspringet. Resultatet blir en mye mer oppreist sittestilling.  \nSjekk ogs\u00e5 vinkelen p\u00e5 styret. Enkle grep kan gi deg en mer oppreist sittestilling.  \n  \n\n## V\u00e5r gir ogs\u00e5 h\u00e5p\n\nFor mange starter sykkelsesongen om v\u00e5ren. Etter m\u00e5neder uten \u00e5 sykle vil en del oppleve enkelte plager den f\u00f8rste tiden p\u00e5 sykkel. Det meste av v\u00e5rens ubehag og smerter vil g\u00e5 over i l\u00f8pet av kort tid etter man har tilvent seg sykkelen og trent seg opp igjen.  \n  \n\n### Ni valg for \u00e5 unng\u00e5 vondtene\n\n## Tre valg for styret\n\n## Tre valg for sykkelen foran\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3760c85-c8fb-4477-ba34-669b356e85f3"}
+{"url": "http://www.krakowhotell.no/hotell/atrium-hotel-krakow/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:28Z", "text": "\n\n\n\n\n\nKrakow er med sine historiske bygninger og innholdsrike historie den desidert viktigste turistbyen i Polen. Sentrum i Krakow er rimelig stort, men det er f\u00f8rst og fremst i den intime og trivelige gamlebyen at turistene ferdes. Det er nettopp her severdighetene og folkelivet her, og det er her du vil bo. Da er Atrium Hotel Krakow et meget godt alternativ, som med sin sentrale beliggenhet er et yndet oppholdssted for turister p\u00e5 bes\u00f8k i Krakow. Med sine tre stjerner og moderne rom er hotellet utmerket enten man reiser som en familie eller som et kj\u00e6restpar.\n\n## Beliggenhet\n\nDu f\u00e5r nesten ikke beliggenheten til \u00e5 bli bedre dersom du skal \u00a0oppleve Krakow som turist. Fra resepsjonen p\u00e5 Atrium Hotel Krakow beh\u00f8ver du bare \u00e5 spasere knappe 400 meter f\u00f8r du befinner deg i hovedgaten i gamlebyen, der den ber\u00f8mte markedsplassen ligger sammen med b\u00e5de restauranter og utesteder. Spaserer du ytterligere en kilometer s\u00f8rover, s\u00e5 kommer du til severdigheter som det kongelige slott p\u00e5 Wawel Hill, samt flere middelaldrende kirker og historiske museer. Kj\u00f8returen til flyplassen er p\u00e5 omtrent 25 minutter.\n\n## Rom\n\nMed 52 gjesterom er Atrium Hotel Krakow et forholdsvis stort hotell i sentrum av Krakow. Standarden p\u00e5 rommene er enkel, men samtidig moderne og stilrent. Man kan velge mellom f\u00f8lgende romtyper: Enkeltrom, Dobbeltrom (to enkeltsenger eller \u00a0obbeltseng), Trippelrom eller en leilighet. Sistnevnte best\u00e5r av to sammenkoblede rom, og er ogs\u00e5 utstyrt med fullt kj\u00f8kkenutstyr. Alle rommene har standardutstyr som TV, tr\u00e5dl\u00f8st internett og n\u00f8dvendige baderomsfasiliteter. Prisniv\u00e5et p\u00e5 hotellet er gjerne lavere enn en del andre sentrumshoteller, og frokost er inkludert i prisen.\n\n## Fasiliteter\n\nHotellets restaurant serverer frokost i form av buffet, og har en enklere meny dersom man vil spise senere p\u00e5 dagen. Det serveres ogs\u00e5 drikkevarer i hotellets egne bar. For selskaper eller forretninger \u00a0kan man leie egne konferanserom, der hotellet ogs\u00e5 kan stille opp med catering. Via resepsjonen kan du dessuten bestille guidede turer til alt fra Auschwitz og rafting i Dunajec-elven. Romservice er tilgjengelig, og tr\u00e5dl\u00f8st internett koster ikke noe ekstra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cb5e513-cf7b-4dfa-8cd2-a0c25418c99c"}
+{"url": "https://operaen.no/forestillinger/arkiv/2018/operaworkshop-gotterdammerung-lidal-north-opera/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:44Z", "text": "# Operaworkshop: G\u00f6tterd\u00e4mmerung\n\n### Ferdigspilt 8. juli 2018\n## Intro\n\n  - **4 timer og 45 minutter/  2 pauser\n  - **Premiere 7. juli 2018 / Scene 2 / Opera\n  - ** Fremf\u00f8res p\u00e5 tysk\n  - \n    2 forestillinger / Fra 7. juli til 8. juli\n\nDenne sommeren presenterer Lidal North International Opera Workshop to forestillinger: *G\u00f6tterd\u00e4mmerung og Heroes & Villains.*\n\nI *G\u00f6tterd\u00e4mmerung* (Ragnarok) kulminerer *\u00abNibelungenringen\u00bb* i et voldsomt klimaks av forr\u00e6deri og tap idet fokuset dreies vekk fra guderiket og rettes mot menneskenes ambisjoner og makt. Valkyrien Br\u00fcnnhilde bebuder i den legendariske sluttscenen en ny \u00e6ra, full av kj\u00e6rlighet og h\u00e5p.\n\nRichard Wagners *G\u00f6tterd\u00e4mmerung* spilles to ganger.\n\n## \u00c5rlig operaworkshop for unge sangere\n\nForestillingene danner avslutningen p\u00e5 en internasjonal workshop for unge sangere. Workshopen g\u00e5r over 15 dager og ledes av instrukt\u00f8r og pianist John Lidal. Parallelt med sangtimer, mesterklasser og konserter, innstuderes to helaftens forestillinger. I rollene f\u00e5r vi m\u00f8te solister som st\u00e5r p\u00e5 terskelen til profesjonelle karrierer, samt etablerte artister. Verkene fremf\u00f8res med enkle sceniske virkemidler, akkompagnert av klaver. Dette er det 12. \u00e5ret workshopen arrangeres.\u00a0\n\n**Originaltittel** G\u00f6tterd\u00e4mmerung\n\n**Musikk** Richard Wagner\n\n**Libretto** Richard Wagner\n\n**Musikalsk ledelse** James Duddle\n\n**Regi** Hilde Andersen\n\n**Klaver** G\u00e1bor Nagy\n\nFremf\u00f8res p\u00e5 tysk \u00a0\n\n\u00a0\n\n## Medvirkende\n\n**Br\u00fcnnhilde**:\u00a0Itziar M. Galdos, Lee Bisset  \n**Siegfried:**\u00a0John Upperton  \n**Gunther:**\u00a0John Green, Eilert Egil T. Hasseldal  \n**Gutrune:** Christel Elisabeth Smith, Katharina **Kockum**  \n**Hagen:**\u00a0Eirik R. Egeberg-Jensen, Odd Grundt\u00a0  \n**Waltraute:**\u00a0Ann-Beth Solvang  \n**Alberich:**\u00a0Erlend Sander\u00a0  \n**1. norne**:\u00a0Ingunn Kilen, Kati Richer\u00a0  \n**2. norne:**\u00a0Marit Sehl\u00a0  \n**3. norne:**\u00a0Rose Lund Reinsnes, Christel Elisabeth Smith\u00a0  \n**Woglinde:**\u00a0Sofia Poulopoulou, Astrid Joos\u00a0  \n**Wellgunde**:\u00a0Marit Sehl, Ther\u00e9se Thylin Lindmark\u00a0  \n**Flosshilde**:\u00a0Kati Richer, Kathleen Merken\n\nDe tre nornene som spinner skjebnetr\u00e5den er ved nattetid samlet p\u00e5 Valkyrieklippen. Mens de spinner beretter de hvordan Wotan er vendt hjem til Valhall med brukket spyd og hvordan han har gitt befaling om at verdensasken skal felles og at dens ved skal stables opp omkring Valhall. De spenner tr\u00e5den sterkere, men den brister plutselig; deres viten er kommet til ende, og de synker ned til Erda. Da morgenen bryter frem, trer Siegfried og Br\u00fcnnhilde ut av klippehulen. Han vil dra ut i verden p\u00e5 nye helted\u00e5der og skjenker Br\u00fcnnhilde Alberichs ring som pant p\u00e5 sin kj\u00e6rlighet. Hun gir ham sin hest, Grane, som vil b\u00e6re ham gjennom ild og vann. De tar avskjed og han drar bort og etterlater henne p\u00e5 fjellet, hvor flammene beskytter henne.\n\n## AKT 1\n\n**F\u00f8rste bilde**:  \nEtter et storsl\u00e5tt mellomspill (Siegfrieds Rhinferd) ses Gibichungenes hall ved Rhinen, hvor Gunther sitter med sin s\u00f8ster Gutrune og sin halvbror Hagen, Alberichs s\u00f8nn. Hagen, som kun har ett m\u00e5l: \u00e5 erobre ringen, r\u00e5der Gunther til \u00e5 gifte seg snarest, og forteller om den herligste kvinne, Br\u00fcnnhilde, som bor p\u00e5 en klippe, omgitt av ild. Da Gunther viser interesse, r\u00e5der Hagen ham til \u00e5 bli venn med Siegfried, dragedreperen, som er den eneste som kan g\u00e5 gjennom ilden. Samtidig skal Siegfried ved en kj\u00e6rlighetsdrikk bindes til Gutrune. N\u00e5 ankommer Siegfried i sin b\u00e5t og hilser Gunther med \u00e6rb\u00f8dighet. Da Hagen erfarer at Br\u00fcnnhilde besitter Alberichs ring, lar han Gutrune som velkomst gi Siegfried kj\u00e6rlighetsdrikken, som samtidig f\u00e5r denne til \u00e5 glemme at han elsker en annen kvinne. Siegfried f\u00f8ler straks lidenskap for Gutrune og tilbyr Gunther \u00e5 hente Br\u00fcnnhilde. De drikker fostbrorskap, og Siegfried begir seg avsted sammen med Gunther, mens Hagen som allerede nyter sin seier, blir hjemme for \u00e5 vokte borgen.\n\n**Andre bilde**:\u00a0  \nP\u00e5 Valkyrieklippen sitter Br\u00fcnnhilde hensunken i betraktning av Siegfrieds ring. Da kommer plutselig hennes s\u00f8ster, valkyrien Waltraute, til fjellet. Hun skildrer i malende ord hvordan Wotan uvirksom avventer gudenes undergang; han har fortalt henne at kun hvis ringen gis tilbake til Rhind\u00f8trene vil verden bli l\u00f8st fra forbannelsen. Derfor har hun sneket seg bort fra Valhall og b\u00f8nnfaller n\u00e5 Br\u00fcnnhilde om \u00e5 oppfylle Wotans \u00f8nske. Br\u00fcnnhilde, som ikke lenger f\u00f8ler noen tilknytning til gudenes verden, har udeltagende h\u00f8rt p\u00e5 hennes beretning og nekter \u00e5 skille seg av med Siegfrieds elskovspant som for henne har mere verdi enn Valhallall og dets guder, og Waltraute styrter fortvilet bort. N\u00e5 lyder Siegfrieds horn, og Br\u00fcnnhilde l\u00f8per ham henrykt i m\u00f8te, men viker forferdet tilbake da han if\u00f8rt tarnhjelmen viser seg i Gunthers skikkelse og beiler til henne. Hun nekter \u00e5 f\u00f8lge ham, men han makter \u00e5 frariste henne ringen. Han befaler henne \u00e5 vente p\u00e5 ham i klippehulen, hvorp\u00e5 han drager Nothung og f\u00f8lger etter henne.\n\n## AKT 2\n\nUtenfor Gibichungenes Hall. I nattens m\u00f8rke v\u00e5ker Hagen. Hans far, Alberich, viser seg for ham og besverger ham \u00e5 gjenerobre ringen, hvilket Hagen lover. Da dagen gryr, vender Siegfried hjem og beretter hvordan han har vunnet Br\u00fcnnhilde til Gunther. Han g\u00e5r inn, og Hagen samler mennene for \u00e5 forberede en festlig mottakelse for Gunther og hans hustru. De kommer seilende p\u00e5 elven og Gunther stiger i land med Br\u00fcnnhilde. Hun forferdes da hun ser Siegfried ved Gutrunes side; han viser ingen tegn p\u00e5 gjenkjennelse. Da oppdager hun ringen p\u00e5 hans finger og anklager ham for bedrageri. Siegfried sverger ved Hagens spyd at han har v\u00e6rt tro mot Gunther, men Br\u00fcnnhilde beskylder ham for mened. Siegfried, som for Gunthers skyld ikke vil forf\u00f8lge saken videre, g\u00e5r inn i huset med Gutrune og mennene. Da de er blitt alene, krever Br\u00fcnnhilde at Gunther og Hagen skal hevne hennes \u00e6re; Gunther vakler, men Hagen lover \u00e5 drepe Siegfried etter at Br\u00fcnnhilde har r\u00f8pet at hans eneste s\u00e5rbare sted er ryggen. Sammen sverger de at Siegfried skal d\u00f8.\n\n## AKT 3\n\n**F\u00f8rste bilde:**  \nI en skog ved Rhinens bredd. Siegfried, som under en jakt har kommet bort fra det \u00f8vrige selskap, treffer rhind\u00f8trene, som f\u00f8rst sp\u00f8kende, men senere alvorlig oppfordrer ham til \u00e5 gi dem ringen tilbake, hvilket han avsl\u00e5r. De forutsier hans n\u00e6rt forest\u00e5ende d\u00f8d og forsvinner. N\u00e5 kommer Gunther, Hagen og de \u00f8vrige jegerne til, og mens de sammen raster, oppfordrer Hagen Siegfried om \u00e5 fortelle om sine bedrifter. Han beretter da om sin barndom hos Mime og sin kamp med dragen. N\u00e5 gir Hagen ham en drikk som opphever glemseldrikkens virkninger, og Siegfried forteller videre om hvordan han gikk gjennom ilden og vant Br\u00fcnnhilde. Gunther, som ikke har visst noe om dette, blir forferdet, og Hagen, som n\u00e5 har \"avsl\u00f8rt\" Siegfrieds \"bedrageri\", st\u00f8ter sitt spyd i ryggen hans; d\u00f8ende sender Siegfried sin hilsen til Br\u00fcnnhilde.\n\n**Andre bilde:**  \nEtter en praktfull s\u00f8rgemusikk ses igjen Gibichunghallen hvor Gutrune plaget av angst og bekymring avventer Siegfrieds hjemkomst. Hagen kommer i spissen for gravf\u00f8lget og hun synker sammen ved b\u00e5ren. Hagen krever n\u00e5 ringen, men Gunther vil hindre ham i \u00e5 forgripe seg p\u00e5 Gutrunes rettmessige arv; det kommer til kamp, og Gunther faller. Da Hagen vil rive ringen til seg, l\u00f8fter den d\u00f8des h\u00e5nd seg truende mot ham, og han viker forferdet tilbake. N\u00e5 kommer Br\u00fcnnhilde til; hun erkjenner Siegfrieds trol\u00f8shet kun var trofasthet mot vennen, og ber mennene reise et b\u00e5l hvor hans lik kan brennes. Hun drar selv ringen av fingeren hans for \u00e5 gi den til rhind\u00f8trene og dermed l\u00f8se forbannelsen; s\u00e5 svinger hun seg p\u00e5 sin hest og rir inn i det brennende b\u00e5let. Elven svulmer over og p\u00e5 b\u00f8lgende ses de jublende rhind\u00f8trene som triumferende holder ringen i v\u00e6ret. Hagen mister besinnelsen og styrter i raseri ut i vannet, men dras ned av rhind\u00f8trene. Valhall og gudene st\u00e5r i flammer n\u00e5r teppet faller.\n\n## Forestillingsdatoer\n\n### Ferdigspilt 8. juli 2018\n\n#### juli 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e37a3299-0598-43e0-8213-348327a193b1"}
+{"url": "http://astart.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:54Z", "text": "### Hvordan finne informasjon i dag?\nI gamle dager var det slik at man m\u00e5tte g\u00e5 til biblioteket n\u00e5r man skulle lese om et bestemt tema. Man m\u00e5tte g\u00e5 til statsarkivet om man ville lete etter familien sin slektshistorie. Hadde man ikke penger, endte man p\u00e5 fattighuset, det var ikke masse informasjon tilgjengelig om hva velferdsamfunnet kunne gj\u00f8re for nettopp deg. I dag er all informasjon du trenger bare et tastetrykk unna.\u00a0\n\nDe fleste av oss havner daglig i situasjoner hvor vi m\u00e5 finne informasjon om noe for \u00e5 l\u00f8se et eller annet problem. Det begynner allerede i skolealder hvor du jobber med oppgaver og m\u00e5 finne informasjon til \u00e5 l\u00f8se disse. S\u00e5 hva gj\u00f8r du om du har f\u00e5tt i oppgave \u00e5 skrive om den hvite tigeren for eksempel? Du googler, det har til og med blitt et helt eget begrep.\n\n\n\n**Med tanke p\u00e5** skoleoppgaver er det gjerne greit \u00e5 begynne \u00e5 informasjonsinnhentingen i skoleb\u00f8kene f\u00f8rst, for \u00e5 f\u00e5 en viss peiling p\u00e5 hva du leter etter. Gj\u00f8r deg kjent med vokabularet og finn betydningene av ordene. Gj\u00f8r deg kjent med problemet og finn et startpunkt.\n\n**Det \u00e5 google** er i praksis \u00e5 s\u00f8ke i en s\u00f8kemotor p\u00e5 internett. S\u00f8kemotoren leverer deg s\u00e5 en lang liste over hvilke sider, artikler og bilder som er mest relevant for nettopp deg. Her hjelper det selvsagt at man vet hvordan man skal s\u00f8ke mest mulig effektivt slik at man utelukker mye av den unyttige informasjonen. Google er riktignok bare en av s\u00f8kemotorene, men de har utvidet sine tjenester og er en av de mest brukte s\u00f8kemotorene i dag.\n\n\u00a0\n### Informasjon p\u00e5 internett\n\n****\n\nDet er greit \u00e5 ha gjort seg opp noen tanker om hva det faktisk er du leter etter. Hva kan du om temaet i fra f\u00f8r og hvordan kan du bruke den kunnskapen for \u00e5 finne frem den mest relevante informasjonen? Er du nysgjerrig p\u00e5 det du leter etter? Hvilken betydning har oppgaven og informasjonen for deg? Du l\u00e6rer nemlig mer n\u00e5r du har en klar motivasjon f\u00f8r du setter deg ned.\n\nMen n\u00e5r man jobber p\u00e5 denne m\u00e5ten er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 kildekritikk. Det betyr at man skal alltid stille sp\u00f8rsm\u00e5l til kildens troverdighet. I de akademiske kretser snakkes det om at wikipedia ikke duger som kilde ettersom hvem som helst kan skrive inn informasjon der. Man henter ikke inn informasjon om hester som er skrevet av en dataingeni\u00f8r med mindre vedkommende ogs\u00e5 er hesteentusiast og har kredibilitet i det milj\u00f8et.\n\n**Men henting av** informasjon p\u00e5 internett kan ogs\u00e5 spare deg store penger. Vi lever i et samfunn som stadig skj\u00f8nner nytten av \u00e5 alltid ha informasjon tilgjengelig og det \u00e5 ta bevisste valg ut i fra den tilgjengelige informasjonen. Det betyr blant annet\u00a0 man som forbruker kan skaffe seg informasjon om hvor noe er billigst, samt hvilke rettigheter man har som forbruker.\n\n**Det finnes utrolig** mange nyttige sider for deg som leter etter nyttig informasjon som du kan bruke til \u00e5 gj\u00f8re din hverdag billigere og lettere.\n\n  - \\*Nav har oversiktelige og greie sider om du \u00f8nsker informasjon om arbeidsliv, helse og offentlige tjenester tilgjengelig for deg.\n  - \\*Skatteetaten har oversikt over norske skatteregler og mye selvbetjening som gj\u00f8r din hverdag lettere.\n  - \\*Forbrukerr\u00e5det har oversikt over dine rettigheter som forbruker, samt informasjon om hvor du kan henvende deg for hjelp.\n\n## Hva er wikipedia?\n\nDet er et flerspr\u00e5klig oppslagsverk som lages p\u00e5 dugnad. Innholdet er fritt og det betyr at alle som vil kan skrive inn ting i Wikipedia eller rette p\u00e5 andres innhold. Det er store sp\u00f8rsm\u00e5l til hvorvidt Wikipedia er godt nok som kilde.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "622e1ac2-2f35-4a1c-ad6e-406e2da77395"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/atte-dode-av-drukning-1.13864784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:31:34Z", "text": "13\\. januar 2018 kl. 13:50\n\n## \u00c5tte d\u00f8de av drukning\n\nTil sammen \u00e5tte personer d\u00f8de av drukning i Hordaland i fjor. Det viser en oversikt fra Redningsselskapet. I Norge som helhet druknet 94 personer, 82 av disse var menn, mens 12 var kvinner. M\u00f8re og Romsdal var fylket med flest drukningsulykker.\n\n## Fanget dramatikken p\u00e5 film:\u2013\u00a0Pappa, det er skred\\!\n\n\n\n## N\u00e5 kan Ernas dr\u00f8m oppfylles\nRegjeringsforhandlingene er ferdig, partienes landsstyrer har vendt tommelen opp eller ned, og n\u00e5 er det innkalt til pressekonferanse rundt klokken 21:30.\n\nAv David Vojislav Krekling, Siv Sandvik, Cato Husab\u00f8 Fossen og Knut Magnus Berge\n\n\n\n## Langt inne i m\u00f8rket jobber de i \u00e5revis for \u00e5 bygge en av Norges lengste togtunneler\n\nUNDER ULRIKEN (NRK): Fjellet tok over halvannet \u00e5r \u00e5 tygge seg gjennom. N\u00e5 bygger de tekniske rom store som eneboliger. Bli med inn i den nye Ulrikstunnelen.\n\n\n\n## Har hatt flere kanselleringer p\u00e5 to uker enn de siste to \u00e5rene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bd23654-f770-47c3-a225-988b80d9731a"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/tomtom-bandit/374278", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:52Z", "text": "# TomTom Bandit\n\nPressemelding fra Tomtom 29. april 2015:\n\n  - 4\\. mai 2015 - 13:48\n\nDenne produktnyheten er en direkte gjengivelse av en pressemelding fagbladet Elektronikkbransjen har mottatt, og er ikke redaksjonelt behandlet.\n\n**TomTom gj\u00f8r inntog i actionkamera-markedet**\n\nIntroduserer TomTom Bandit Action Camera \u2013 bare rist p\u00e5 kameraet for \u00e5 redigere\u00a0\n\n\u00a0\n\nTomTom (TOM2) lanserer i dag det nye TomTom Bandit Action Camera, som gj\u00f8r redigering og deling av videoer enda raskere og enklere. Istedenfor \u00e5 bruke timevis p\u00e5 nedlastning og sortering av opptak, kan brukere n\u00e5 raskt og enkelt redigere og dele sine actionfylte \u00f8yeblikk og prestasjoner.\n\nTomTom Bandit er det f\u00f8rste kamera noensinne med en innebygget media-server, som gj\u00f8r at du ikke trenger \u00e5 laste ned opptak f\u00f8r du kan redigere dem. Kamera fungerer med en tilh\u00f8rende app som gj\u00f8r det mulig \u00e5 skape og dele videoene dine kun ved \u00e5 riste smarttelefonen din.\n\n\u00a0\nTomTom Bandit Action Camera er utstyrt med innebygget bevegelses- og GPS-sensor som automatisk registrerer \u00f8yeblikkets hastighet, h\u00f8yde, G-force, akselerasjon og hjertefrekvens\\*. H\u00f8ydepunktene kan ogs\u00e5 tagges manuelt via en egen tagge-knapp p\u00e5 kameraet og fjernkontrollen\\*.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi vet at den st\u00f8rste frustrasjonen for brukerne av dagens actionkameraer, er tiden det tar \u00e5 redigere opptakene. Med TomTom Bandit har vi kuttet ned redigeringstiden fra timer til f\u00e5 minutter \u2013 alt som kreves er at du rister telefonen, sier Corinne Vigreux, Managing Director, TomTom Consumer.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi tok et enkelt men radikalt valg for \u00e5 l\u00f8se redigeringsproblemet. Med eksisterende actionkameraer m\u00e5 du f\u00f8rst laste ned gigabytes med opptak til en PC \u2013 en prosess som kan ta lang tid. Videre m\u00e5 du finne h\u00f8ydepunktene, sette sammen historien og formatere den. Vi vet at dette ofte tar timevis, men ikke med TomTom Bandit. Vi har designet et kamera hvor opptakene prosesseres i selve kameraet, noe som gj\u00f8r redigeringsprosessen enda enklere og raskere, sier Slobodan Stanisic, ansvarlig ingeni\u00f8r i TomTom.\n\n\u00a0\n\nTomTom Bandit fungerer med en app for smarttelefon, som inkluderer superrask s\u00f8ker. Opptaket kan sees umiddelbart p\u00e5 smarttelefon-appen takket v\u00e6re den innebygde media-serveren. I redigeringsmodus skapes en spennende video helt enkelt med et rist p\u00e5 smarttelefonen. Brukeren kan gj\u00f8re endringer, legge til musikk og overlag med informasjon om hastighet, h\u00f8yde og lignende f\u00f8r videoen deles med vennene.\n\n\u00a0\nKameraet produserer fantastisk videokvalitet. Det har vidvinkellinse, high-end 16 MP CCD-sensor og kraftig prosessor. Det er ogs\u00e5 helt vanntett, slik at du slipper et ekstra klumpete deksel\\*\\*. Monteringsutstyret best\u00e5r av en st\u00e5lring med en rask utl\u00f8sermekanisme, og den lave profilen p\u00e5 TomTom Bandit tar seg godt ut montert p\u00e5 hjelmen.\n\n\u00a0\nDet unikt designede 'Batt-Stick'-kameraet kombinerer lang batterilevetid, microSD-kort og superrask USB 3.0. Det kan kobles direkte til en PC via USB for \u00e5 lade og laste ned opptak. Du trenger alts\u00e5 ingen ekstra kabler eller adaptere.\n\n\u00a0\n**Pris og tilgjengelighet**\n\nTomTom Bandit Action Camera blir tilgjengelig for salg i mai og f\u00e5r en veiledende pris p\u00e5\u00a03999,- kroner.\n\n\u00a0\nEt bredt spekter av tilbeh\u00f8r blir ogs\u00e5 tilgjengelig for salg.\n\n\n\n\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n## Garmin Drive\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f379d36-a090-4860-bbfc-5ba938326554"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2016/januar/musikk-i-skolen-hvorfor-og-hvordan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:19Z", "text": "# Musikk i skolen - hvorfor og hvordan\n\n\n\nHOLDER FOREDRAG: Professor \u00d8ivind Robert Vark\u00f8y (foto: nmh.no)\n\n**26.01.2016** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Musikk i skolen - hvorfor og hvordan\n\n**OSLO: NORENSE inviterer kulturskolepedagoger og alle andre som er opptatt av musikkens plass og betydning i undervisningen av barn, unge og studenter til heldagsseminar om emnet.**\n\n\u00a0\nSeminaret arrangeres p\u00e5 Steinerh\u00f8yskolen i Oslo, 14. mars. P\u00e5meldingsfrist: 1. mars. Arrang\u00f8r er NORENSE (Nordic Research Network for Steiner Education).\n\nGjennom forelesninger, samtale og sang bringes mange aspekter ved musikkfaget frem. NORENSE er et nordisk forum med deltagere fra b\u00e5de Danmark, Sverige, Finland og Norge.\n\n\u00a0\n**M\u00e5l og noen bidragsytere**\n\n\u00a0\nEt sentralt m\u00e5l for arbeidet i NORENSE er \u00e5 etablere arenaer der forskere og pedagoger fra ulike faglige tradisjoner kan m\u00f8tes og utveksle erfaringer og synspunkter.\n\n\u00a0\nProfessor \u00d8ivind Robert Vark\u00f8y fra Norges musikkh\u00f8gskole skal holde innledningsforedraget \u00abHva skal vi med musikk? Legitimering av musikkundervisningen, fra Platon til i dag\u00bb. Vark\u00f8y har undervist i mange \u00e5r om emnet og ogs\u00e5 gitt ut flere b\u00f8ker om musikkfaget. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt en aktiv deltaker i debatten om musikkfagets plass i skolen.\n\n\u00a0\nH\u00f8yskolelektor ved Steinerh\u00f8yskolen, Mary Barratt-Due, som arbeider med et forskningsprosjekt om musikkundervisningen ved skolen, skal presentere forel\u00f8pige funn fra sitt arbeid. Hun har gjennom intervju med studenter unders\u00f8kt hvilke utfordringer og erfaringer de har gjort i m\u00f8tet med musikkfaget ved Steinerh\u00f8yskolen. Barratt-Due har kalt sitt foredrag \u00abKan kroppen synge? Den integrerte stemmen\u00bb.\n\n\u00a0\nForsker, musiker og musikkl\u00e6rer ved Oslo By Steinerskole, Torbj\u00f8rn Eftest\u00f8l, vil holde en forelesning om sitt NORENSE-st\u00f8ttede forskningsprosjekt der han unders\u00f8ker lyttingens plass, betydning og utviklingsmuligheter i musikalsk praksis. Han har kalt sitt foredrag \u00abFenomenologi og erfaringen av det \u00e5 lytte i musikkundervisningen\u00bb. Eftest\u00f8l benytter erfaringer fra sin undervisningspraksis og sitt arbeid som ut\u00f8vende pianist, og han dr\u00f8fter dette i en st\u00f8rre vitenskapsteoretisk kontekst, spesielt benytter han fenomenologiske perspektiver. Slik fors\u00f8ker han \u00e5 kaste lys over lyttingens betydning og muligheter i arbeidet med musikk.\n\n\u00a0\nForfatter og steinerskolel\u00e6rer Hanne Weisser tar i sitt foredrag opp musikkundervisningen i steinerskolen og stiller sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abHvorfor underviser vi i musikk i Steinerskolen?\u00bb. Weisser har lang erfaring fra arbeidet som musikkl\u00e6rer i steinerskolen, og hun har ogs\u00e5 skrevet flere artikler og b\u00f8ker om emnet. Hennes b\u00f8ker benyttes b\u00e5de i den steinerpedagogiske l\u00e6rerutdanningen og ved andre h\u00f8yskoler.\n\n\u00a0\n    **29.01.2016** Egil Hofsli (tekst) B\u00e5rd Hestnes og Elin Kvernmoen\n    Kulturskoledagene Gardermoen\n    GARDERMOEN: Kulturskoledagene i Ullensaker runder av Kulturskoledagene-sesongen 2015-2016. Tirsdag 2. og onsdag 3. februar vil det p\u00e5 Gardermoen bli fokus p\u00e5 kulturskolens nye rammeplan, kulturskolens rolle i samfunnet og kommunesamarbeid.\n  - \n    **29.01.2016** Egil Hofsli (tekst og foto)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e01b0b6-0ea3-4f0f-a8a0-de48d9ca11f4"}
+{"url": "http://docplayer.me/24315512-First-lego-league-stavanger-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:20Z", "text": "1 FIRST LEGO League Stavanger 2012 Presentasjon av laget Robotene Vi kommer fra Sandnes Snittalderen p\u00e5 v\u00e5re deltakere er 11 \u00e5r Laget best\u00e5r av 2 jenter og 10 gutter. Vi representerer Teknolab Sandved Skole Type lag: Ungdomsklubb Lag nr: 3 Lagdeltakere: Andreas (kommer) Gutt 11 \u00e5r 0 Martin Egeland Gutt 11 \u00e5r 1 Anita Olsen Jente 11 \u00e5r 1 Noa (kommer) Gutt 11 \u00e5r 0 Clemens \u00d8ksnevad Gutt 11 \u00e5r 1 Oskar M\u00e6land Bjorland Gutt 12 \u00e5r 1 Daniel B\u00e6rheim Gutt 11 \u00e5r 0 Signe Aardal Jente 11 \u00e5r 1 En til (kommer) Gutt 11 \u00e5r 0 Sindre Fiveland Gutt 11 \u00e5r 0 Jonas Vigesdal Gutt 11 \u00e5r 1 William Aga Gutt 11 \u00e5r 1\n\n2 1. Forskningsopgaven Holdets valg af problemstilling i forbindelse med \u00e5rets opgave: Forklar kort, hvordan og hvorfor holdet landede p\u00e5 de problemstillinger, som holdet har valgt at besk\u00e6ftige sig med. Holdets l\u00f8sning p\u00e5 problemet som er valgt: Beskriv holdets id\u00e9 og forklar kort, hvad der er nyskabende ved jeres l\u00f8sning, er den realiserbar, hvordan kom I frem til netop denne l\u00f8sning, samt lidt om, hvilken betydning vil jeres l\u00f8sning have for vores samfund. Vi har snakket med to eldre. Vi har hatt FN-dag p\u00e5 skolen med forestilling. I teknolaben har vi snakket om hva fred betyr i Norge og for eldre. Etter \u00e5 ha snakket med dem har vi funnet f\u00f8lgende problemstilling. Problemstilling: Hva betyr det \u00e5 ha fred i Sandnes? Andre ord for fred kan v\u00e6re: \\*Ha det kjekt \\*Glede \\*Forn\u00f8yd med livet \\*Trygg Jo det betyr: \\*eldre blir gladere n\u00e5r de f\u00e5r bes\u00f8k. \\*f\u00e5r noen til \u00e5 snakke med \\*de blir gladere viss de f\u00e5r et dyr \u00e5 kose med \\*latter \\*kino \\*sv\u00f8mmehall \\*fest \\*mat og drikke \\*fest middag m dessert \\*vi kommer til dem for det er vanskeligt for den \u00e5 komme til oss. Vi har funnet ut at hvis vi gleder eldre, vil de bli glade og f\u00e5r et bedre liv. \\`\\`En god latter forlenger livet\\`\\`. For eksempel: Ta dem med p\u00e5 kino eller g\u00e5 p\u00e5 cafe. Og Clemens har lagd et supert hjelpe-middel som vi viser n\u00f8yere i power-pointen. Oppfinnelsen gj\u00f8r at de over 60 kan g\u00e5 tur p\u00e5 is eller sn\u00f8 uten \u00e5 skli. Dette forteller Clemens mer om i presentasjonen.\n\n3 Teknologiopgaven Robottens design og programmering: Inds\u00e6t billeder af robotten. Beskriv kort hvorfor den ser netop s\u00e5dan ud, hvilke overvejelser ligger bag design og konstruktion. Forklar kort om programmeringen, hvordan programmet er bygget op, og hvilke sensorer der er benyttet. Strategi p\u00e5 robotbanen: Forklar jeres strategi p\u00e5 banen. Begrund valgene. Hvad har I l\u00e6rt gennem arbejdet med robotten? Er det holdet selv, som er kommet frem til disse ideer, eller har holdet hentet inspiration andre steder? Roboten: Vi har valgt en robot bygd etter bruksanvisning fordi vi ikke ville bruke s\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 bygge roboten etter egen design. Det er lett \u00e5 ta av og p\u00e5 v\u00e6rkt\u00f8y p\u00e5 denne roboten. Program og strategi: Vi har valgt enkle men ikke s\u00e5 bombesikre program. Vi valgte enkle program fordi vi ikke ville bruke opp s\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 lage avanserte program. Vi har ikke l\u00e6rt s\u00e5 enormt mye om alle sensorene som det g\u00e5r an \u00e5 bruke. Dermed m\u00e5 vi ha litt flaks for \u00e5 klare oppgavene vi har pr\u00f8vd oss p\u00e5. Vi har tenkt ut ideene selv. Vi har egentlig bare brukt motorer. Vi har ikke tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 \u00e5 bruke sensorer.\n\n4 Profileringsopgaven Plan for profilering af holdet og projekt: P\u00e5 hvilken m\u00e5de har I delt opgavel\u00f8sningen af projektopgaven med andre? Har holdet planer for efter turneringsdagen at arbejde p\u00e5 en markedsf\u00f8ring af det, I er kommet frem til? Hvordan vil holdet profilere sig/blive lagt m\u00e6rke til p\u00e5 turneringsdagen? Forklar lidt om jeres arbejde med pitomr\u00e5det, og hvad I vil pr\u00e6sentere der. Markedsf\u00f8ring: Vi har snakket med to personer og funnet ut at en sko med pigger kunne v\u00e6re innteresant for de som liker \u00e5 g\u00e5 tur. Vi har ikke bygget denne skoen men vi har laget et paintbilde som forklarer n\u00f8ye hva den kan gj\u00f8re. Oppmerksomhet: Vi har hatt en FN-forestilling p\u00e5 skolen. Her hadde vi et skuespill med en hvit bil som kom kj\u00f8rene inn p\u00e5 scenen og stoppet en krig. Vi har tenkt \u00e5 f\u00e5 mye oppmerksomhet hvis vi tar med bilen. Pit: Vi skal presentere hva vi heter og vise fakta om oss i en power-point presentasjon i pitten v\u00e5r. Her skal vi ogs\u00e5 plassere FN-bilen og to klinkekule-baner.\n\n5 Holdets arbejdsproces Beskriv kort arbejdsprocessen p\u00e5 holdet. Hvordan har holdet organiseret sig, og hvilke erfaringer I har gjort. Holdet har arbejdet mod et f\u00e6lles m\u00e5l. Hvad har v\u00e6ret positivt, og hvad har v\u00e6rt vanskeligt? Hvordan har holdet som helhed fungeret? Beskriv processen b\u00e5de p\u00e5 forskningsdelen, den tekniske opgave og profilering. Hvilken intern og ekstern hj\u00e6lp og st\u00f8tte har holdet haft i arbejdsprocessen? Hvad har I l\u00e6rt om samarbejde i et projekt? Organisasjon: Vi har brukt de personene som er flinke til \u00e5 pynte og lage pit til \u00e5 pynte og lage pit. Vi har brukt de som er flinke med programering til \u00e5 programere de forskjellige oppgavene. Positivt og vanskelig: Det har v\u00e6rt litt vanskelig med programering men litt lett \u00e5 lage pit. Det har v\u00e6rt litt vanskelig med forskningsoppdraget. Vi m\u00e5tte stille et par sp\u00f8rsm\u00e5 lfor \u00e5 komme frem til det endelige svaret: skoen. Laget: P\u00e5 begynnelsen av \u00e5ret var det veldig mange som t\u00f8yste og tulla. I midten av \u00e5ret var vi lei av alt br\u00e5ket s\u00e5 vi begynte \u00e5 sende de som tulla hjem. Etter dette har de 5-10 siste jobbet hardt og godt. Det har blitt et bra lag og alle holder p\u00e5 hver sin oppgave hele tiden. Hilsen Sandved Teknolab\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e5e265c-2faf-4e89-93da-36a7236a5a5d"}
+{"url": "http://korrekturavdelingen.blogspot.com/2011/01/rabalder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:03Z", "text": "## 31.1.11\n\n### Rabalder\n\n  \n  \nI v\u00e5re dager er det ingen selvf\u00f8lge at det velges norske navn p\u00e5 det som er norsk. S\u00e6rskriving av sammensatte ord og engelske skrivem\u00e5ter florerer. Hyggelig er det derfor \u00e5 se at kafeen i Longyearbyens nye kulturhus har f\u00e5tt det fine navnet Rabalder kulturkaf\u00e9. Ordet rabalder har uvisst opphav og kan vel neppe sies \u00e5 v\u00e6re erkenorsk, men det er i hvert fall ikke noe engelsk spr\u00e5kj\u00e5leri ute og g\u00e5r i navnevalget her.  \nP\u00e5 bildet ser man to herrer og en kvinne (ved disken) som s\u00f8rger for at du f\u00e5r god mat og drikke. Snart \u00e5pner kulturhuset d\u00f8rene for verdens nordligste jazzfestival i Longyearbyen p\u00e5 Svalbard. \u00c5rets artister under Polarjazz 2011 er Solveig Slettahjell, Halvdan Sivertsen, Hot Club de Norv\u00e8ge, Stian Carstensen, Cowabunga med Susanne Hansen, Beady Belle, PUST, Klezmofobia, MALM\u00d8, Interactivo og Lyriaka.\n\nPer-Erik Skramstad  kl. \n\n31.1.11              \n\n#### 1 kommentar:\n\n  -  Helle sa...  \n    Hei\\!  \n      \n    Jeg er svoren tilhenger av Korrekturavdelingen. Det er virkelig en god ressursside\\! Jeg har selv startet en spr\u00e5kspalte, og mye av tilleggsinformasjonen i innleggene har jeg funnet hos dere. Jeg tenkte bare \u00e5 legge igjen lenken her, s\u00e5 kan du/dere lese om du/dere har lyst. :)  \n      \n    Hilsen Helle\n    \n     25.3.11    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "267f6747-4f0d-482f-9a44-7744e661a1bb"}
+{"url": "https://www.buskerud-brannservice.no/kjoepevettregler/cms/288", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:02Z", "text": "**For \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 v\u00e6re forbruker lanserer Forbrukerr\u00e5det 10 kj\u00f8pevettregler. Reglene inneholder de mest grunnleggende rettigheter, men ogs\u00e5 plikter, du har som forbruker.**\n\n# Forbrukerr\u00e5det lanserer kj\u00f8pevettregler\n\n**For \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 v\u00e6re forbruker lanserer Forbrukerr\u00e5det 10 kj\u00f8pevettregler. Reglene inneholder de mest grunnleggende rettigheter, men ogs\u00e5 plikter, du har som forbruker.**\n\nDe ti kj\u00f8pevettreglene med utfyllende kommentarer er:\n\n**1. Ta vare p\u00e5 kvittering eller annen dokumentasjon p\u00e5 kj\u00f8pet.**\n\nN\u00e5r du reklamerer p\u00e5 en vare, hender det at selger er i tvil om varen er solgt i butikken. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re tvil om tidspunktet for salget. For \u00e5 fjerne slik tvil, er det greit \u00e5 kunne legge fram kvittering eller annen dokumentasjon p\u00e5 kj\u00f8pet. Annen dokumentasjon kan v\u00e6re for eksempel garantibevis eller kontoutskrift. Det er kj\u00f8per som m\u00e5 sannsynliggj\u00f8re at kj\u00f8pet fant sted som p\u00e5st\u00e5tt, men det er ikke noe formelt krav om skriftlig dokumentasjon.  \n  \n**2. Du har 14 dagers angrerett ved kj\u00f8p p\u00e5 internett, telefon eller postordre. Du har ikke angrerett i butikk.**\n\nAngrerettloven gjelder for alle avtaler om kj\u00f8p av varer som er inng\u00e5tt utenfor fast utsalgssted eller via fjernsalg. Loven gjelder ogs\u00e5 kj\u00f8p av ting som skal lages eller produseres etter kj\u00f8perens behov (tilvirkningskj\u00f8p). Loven gir 14 dagers angrefrist, men fristen kan i visse tilfeller forlenges til 3 m\u00e5neder, og i enkelte tilfeller til 1 \u00e5r. Angrerettloven gjelder ikke for kj\u00f8p i butikk.  \n  \nVed internettkj\u00f8p fra utlandet er angrefristen minst 7 arbeidsdager, men kan v\u00e6re lenger.  \n  \n**3. Avtal bytterett f\u00f8r du handler. Du har ikke automatisk rett til \u00e5 bytte en feilfri vare.**\n\nMed bytterett menes at du kan returnere en ubrukt vare, mot \u00e5 f\u00e5 en annen tilbake. Bytterett er ikke regulert ved lov, men kan enten avtales med selgeren, eller f\u00f8lge av sedvane/bransjepraksis. Som f\u00f8lge av sedvane, kan du blant annet f\u00e5 byttet kl\u00e6r og andre tekstiler, b\u00f8ker og gullsmedvarer. Etter jul er det sedvane \u00e5 gi rett til \u00e5 bytte varen i en kort periode.\n\nHar du kj\u00f8pt en vare med mangel, har du klagerett etter forbrukerkj\u00f8psloven. Har du kj\u00f8pt varen utenfor fast utsalgssted (butikk), har du rett til \u00e5 angre p\u00e5 kj\u00f8pet etter angrerettloven.\n\n**4. En garanti skal gi deg noe ekstra, og kan aldri ta fra deg rettighetene i forbrukerkj\u00f8psloven.**\n\nI tillegg til de rettigheter loven gir deg (reklamasjonsretten), kan selger ha gitt deg s\u00e6rskilte rettigheter gjennom en garanti.  \n  \nEn garanti skal gi deg rettigheter i tillegg til det som f\u00f8lger av loven. Det er viktig \u00e5 vite at selgeren aldri kan begrense dine lovmessige rettigheter. Selv om garantitiden er ute, kan du klage innenfor forbrukerkj\u00f8pslovens frister, se punkt 5.  \n  \n**5. Klag til selger med en gang du oppdager feil ved varen. Du har minimum to \u00e5rs klagerett, fem \u00e5r hvis varen er ment \u00e5 vare vesentlig lenger enn to \u00e5r.**\n\nForbrukerkj\u00f8psloven fastsl\u00e5r at det m\u00e5 klages p\u00e5 mangler innen bestemte frister.\n\nDet stilles to krav til en reklamasjon:\n\n  - For det f\u00f8rste m\u00e5 du klage innen rimelig tid etter at mangelen ble eller burde ha blitt oppdaget. Forbrukerkj\u00f8psloven sier at to m\u00e5neder alltid er innen rimelig tid, men b\u00e5de kj\u00f8per og selger vil normalt v\u00e6re tjent med at du reklamerer s\u00e5 fort som mulig. Dersom du er usikker p\u00e5 om det er en feil ved varen, og vil unders\u00f8ke dette n\u00e6rmere f\u00f8r du reklamerer, anbefaler vi at du informerer selger om dette hvis unders\u00f8kelsen kan ta tid.\n  - For det andre m\u00e5 du klage innenfor de absolutte klagefrister. Hovedregelen er at klagen din m\u00e5 fremsettes senest to \u00e5r etter at du overtok tingen. Fristen er imidlertid fem \u00e5r hvis tingen er ment \u00e5 vare vesentlig lenger enn to \u00e5r. Dette gjelder f eks kapitalvarer som m\u00f8bler, biler, radio/tv-apparat og byggevarer. Hvis selger er privatperson, har du normalt bare to \u00e5rs reklamasjonsfrist.\n\n**6. Ikke gi opp selv om selger sier at \"garantien gjelder ikke\". Sjekk alltid rettighetene dine etter forbrukerkj\u00f8psloven\\!**\n\nMange selgere forholder seg kun til garantien, og glemmer \u00e5 vurdere om kunden har rettigheter etter forbrukerkj\u00f8psloven. Dersom du blir m\u00f8tt med at \"garantien ikke gjelder\", \"garantitiden har g\u00e5tt ut\" eller lignende, b\u00f8r du alltid be selger vurdere saken etter forbrukerkj\u00f8psloven og eventuelt selv unders\u00f8ke dine rettigheter.\n\n**7. Selger har rett og plikt til \u00e5 unders\u00f8ke varen. Ved feil du selv ikke er ansvarlig for, skal du ikke betale for unders\u00f8kelse og reparasjon.**\n\nEr det grunn til \u00e5 tro at varen har en feil selger er ansvarlig for, m\u00e5 selger/produsent i utgangspunktet dekke kostnadene ved \u00e5 f\u00e5 klarlagt dette. Viser unders\u00f8kelsen at det er en feil som skyldes din bruk av varen, kan selgeren kreve at du betaler unders\u00f8kelse og reparasjon om det er avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**8. Ved reparasjon, kan du kreve l\u00e5negjenstand om reparasjonen tar mer enn en uke.**\n\nDu har som hovedregel krav p\u00e5 at selgeren gir deg en l\u00e5negjenstand i mellomtiden dersom omlevering eller reparasjon tar mer enn en uke. Selger kan bare nekte \u00e5 gi deg erstatningsgjenstand hvis dette ikke framst\u00e5r som rimelig sett i forhold til ditt behov og selgers kostnader og ulemper ved \u00e5 skaffe en l\u00e5negjenstand.\n\n**9. Selger kan rette samme feil to ganger. Etter dette kan du kreve ny vare, prisavslag eller heve kj\u00f8pet.**\n\nDersom selger har gjort to fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 rette samme feilen, enten ved \u00e5 reparere eller \u00e5 gi deg ny tilsvarende vare, kan du kreve ny vare, prisavslag eller heve om samme feil oppst\u00e5r for tredje gang. En feil m\u00e5 v\u00e6re vesentlig for \u00e5 kreve heving. Feilene regnes som samme mangel dersom du opplever samme type symptomer hver gang, for eksempel at displayet p\u00e5 en mobiltelefon faller ut, selv om selger mener \u00e5rsakene er forskjellig.  \n  \nVed heving skal du f\u00e5 kj\u00f8pesummen tilbake mot \u00e5 levere fra deg varen.  \n  \nDu har krav p\u00e5 \u00e5 motta forsinkelsesrenter fra du reklamerte frem til tilbakebetaling skjer. Forsinkelsesrenten settes hvert halv\u00e5r. Dersom selger krever vederlag for bruk, kan du kreve renter av kj\u00f8pesummen fra betalingstidspunktet.\n\n**10. Har du betalt med kredittkort, og ikke f\u00e5r tilbake pengene du har karv p\u00e5 fra selger, kan du f\u00e5 dem fra banken (kortutsteder).**\n\nKredittkj\u00f8pslovens \u00a7 8 gir deg som forbrukerkj\u00f8per ekstra gode rettigheter om du har handlet med kredittkort (eller annen type kredittkj\u00f8p).  \n  \nDersom du har et pengekrav mot selger som selger ikke oppfyller, kan du i stedet rette kravet mot kredittyter. Praktiske eksempler er at du krever kj\u00f8pesummen tilbake fra kredittyter n\u00e5r det viser seg at selger ikke leverer varen eller at det er vesentlige mangler ved varen. Det forutsettes at du f\u00f8rst tar saken opp med selger/tjenesteyter. Hvis det viser seg at forholdet ikke vil bli ordnet av selgeren, m\u00e5 du reklamere innen rimelig tid til kredittyter.  \n  \nDenne rettigheten gjelder uansett hva som er grunnen til at selger ikke gj\u00f8r opp for seg. Rettigheten er s\u00e5ledes praktisk b\u00e5de i svindel- og konkurstilfelle, men ogs\u00e5 n\u00e5r en ellers seri\u00f8s og solid selger ikke oppfyller et krav. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det er du som kj\u00f8per som m\u00e5 sannsynliggj\u00f8re at du faktisk har et krav mot selger.  \n  \nEn slik regel gir et press mot kredittyter til \u00e5 p\u00e5virke betalingsnettverkene til \u00e5 utestenge useri\u00f8se brukersteder.  \n  \nSist oppdatert: 15.03.07 13:05\n\nKr 0,-\n\n# Vi er en trygg akt\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re handel med :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d85b35a-53fc-4306-a56c-50b232cac4bc"}
+{"url": "http://www.etterstadkolonihager.no/hjem/harlekinmarihner-i-hagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:59Z", "text": "Man kan se forskjell p\u00e5 larver av vanlige marih\u00f8ner og larver av de fryktede harlekin-marih\u00f8nene (takk for info, Kjersti). Den vi ikke \u00f8nsker \u00e5 ha har en svart stripe langsetter ryggen, og pen orangefarge p\u00e5 sidene. Den marih\u00f8na vi gjerne vil ha har fargene noe mer fordelt, litt orange her og der og litt gr\u00e5tt og svart her og der, ellers ser de ganske like ut. Larvene kan v\u00e6re bittesm\u00e5 eller litt store.<br />\nHarlekinmarih\u00f8na er ikke s\u00e5 grei. Den spiser mengder av lus (og det er kjempefint), men den spiser ogs\u00e5 andre larver (ogs\u00e5 sine egne) og egg (av de s\u00f8te marih\u00f8nene).\u00a0<br />\nDen har et biologisk v\u00e5pen, les om dette p\u00e5 forskning.no.<br />\nHarlekinmarih\u00f8na formerer seg flere\u00a0ganger i \u00e5ret enn vanlige marih\u00f8ner og de kan derfor bli veldig mange i l\u00f8pet av en sesong. Den gir fra seg en f\u00e6l lukt som forsvarsmiddel, og hvis den overvintrer i hytta stinker det n\u00e5r du kommer om v\u00e5ren.\u00a0<br />\nViktig: se n\u00f8ye f\u00f8r du eventuelt tar livet av noen larver, la den vanlige marih\u00f8na leve!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da476018-075d-424e-90bb-54b4e2ba3ed1"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2018/april/verdensdagen-for-psykisk-helse-oppfordrer-kulturskolene-til-a-markere-dagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:55Z", "text": "# Verdensdagen for psykisk helse: \u2013 Oppfordrer kulturskolene til \u00e5 markere dagen\n\n\n\nVERDIFULLE BIDRAG: Kulturskoleelever og -l\u00e6rer i Berg kommune levert et fint og viktig kulturelt bidrag p\u00e5 Verdensdagen for psykisk helse i 2017. (Foto: Berg kommune)\n\n**27.04.2018** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Verdensdagen for psykisk helse: \u2013 Oppfordrer kulturskolene til \u00e5 markere dagen\n\n**OSLO: Vi oppfordrer landets kulturskoler til \u00e5 markere Verdensdagen for psykisk helse. Alene eller i samarbeid med andre lokale akt\u00f8rer. Vi vet at kulturskolene kan levere utrolig gode, verdifulle bidrag ogs\u00e5 i denne sammenhengen.**\n\n\u00a0\nDet sier Hanne Karine Nordstedt, r\u00e5dgiver for opplysningskampanjen Verdensdagen for psykisk helse. Verdensdagen for psykisk helse arrangeres 10. oktober, og Nordstedt h\u00e5per mange kulturskoler ogs\u00e5 i \u00e5r vil sette arrangementet p\u00e5 sin \u00abtimeplan\u00bb og gj\u00f8re noe lokalt for \u00e5 fokusere et viktig tema som ang\u00e5r b\u00e5de unge og gamle.\n\n\u00a0\n\u2013 Dette er Norges st\u00f8rste opplysningskampanje for psykisk helse, og flere kulturskoler har tidligere gjort en flott innsats i denne anledningen. N\u00e5 h\u00e5per vi enda flere vil v\u00e6re med \u00e5 bidra, sier Nordstedt.\n\n\u00a0\n**Godt eksempel fra Berg kommune**\n\n\u00a0\nDagen markeres i over 150 land. I Norge har kampanjen et folkehelsefokus, hvor m\u00e5let er \u00e5 \u00f8ke kunnskap og skape \u00e5penhet om psykisk helse. I Norge markeres dagen over fire uker i september og oktober med over tusen lokale markeringer over hele landet. I 2017 var det 1100 sm\u00e5 og store markeringer i hele landet. Cirka 60 prosent er skolerelatert.\n\n\u00a0\n\u2013 Mange av arrangementene p\u00e5 Verdensdagen involverer allerede kulturskolene. Et vellykket eksempel p\u00e5 det er Berg kommune i Troms. Der har kulturskolen v\u00e6rt en del av markeringen i mange \u00e5r, og en god samarbeidspartner. De har blant annet reist rundt til butikker og bedrifter i kommunen og underholdt med sang, sier Nordstedt.\n\n\u00a0\n\u2013 Mottakelsen har v\u00e6rt sv\u00e6rt god, forteller Brita Esaiassen, l\u00e6rer og bibliotekar i Berg kommune og en del av Verdensdagsgruppa. \u2013 Kulturskoleelevene sprer mye glede, og fordelen er at de ogs\u00e5 er teknisk gode, for eksempel p\u00e5 lyd.\u00a0\n\n\u00a0\n**Kulturelle innslag etterlyses**\n\n\u00a0\n\nMange lokale arrang\u00f8rer har etterlyst bistand til \u00e5 finne kulturelle innslag/samarbeid, og derfor frir n\u00e5 Nordstedt ekstra til kulturskolene, som hun vet er lokale ressurssenter innen kulturfeltet i mange kommuner.\n\n\u00a0\n\u2013 V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 n\u00e5 ut til flere med et budskap om at alle har en psykisk helse. Vi tror at kulturelle innslag gj\u00f8r godt for psyken og kan bidra til at flere deltar p\u00e5 en markering, sier Le Hang Duong, nasjonal kampanjeleder for Verdensdagen.\n\n\u00a0\n\u2013 Markeringene bidrar til mer \u00e5penhet og kunnskap om psykisk helse. Ved \u00e5 tilby kulturelle innslag kan en n\u00e5 flere og budskapet blir forsterket. For kulturskoleelevene kan slike opptredener ha flere verdier: En bruker sitt kulturelle uttrykk for en god sak, samtidig som en selv f\u00e5r vise seg frem og f\u00e5 sceneerfaring, sier Hanne Karine Nordstedt.\n\n\u00a0\nMye mer om Verdensdagen for psykisk helse p\u00e5 nettstedet verdensdagen.no.\n\n    **27.04.2018** Egil Hofsli (tekst)\n    Verdensdagen for psykisk helse: \u2013 Oppfordrer kulturskolene til \u00e5 markere dagen\n    OSLO: Vi oppfordrer landets kulturskoler til \u00e5 markere Verdensdagen for psykisk helse kommende h\u00f8st. Alene eller i samarbeid med andre lokale akt\u00f8rer. Vi\u00a0vet at kulturskolene kan levere utrolig gode, verdifulle bidrag ogs\u00e5 i denne sammenhengen.\u00a0Det sier Hanne Karine Nordstedt, r\u00e5dgiver for opplysningskampanjen Verdensdagen for psykisk helse.\n  - \n    **25.04.2018** Egil Hofsli (tekst og illustrasjon)\n    Ny tre\u00e5rig avtale med TONO - til kulturskolenes beste\n    AKKARFJORD/GILDESK\u00c5L: Snart er det sesongstart for utdeling av Dr\u00f8mmestipendet 2018: 1,5 millioner kroner skal i l\u00f8pet av v\u00e5ren utdeles til hundre unge kulturut\u00f8vere som hver f\u00e5r 15.000 kroner samt diplom og mye verdifull heder og synliggj\u00f8ring. Liam (15) i Gildesk\u00e5l og Sigyn (19) i Akkarfjord er to av de 451 som venter spent p\u00e5 om de er blant de heldige.\n  - \n    **18.04.2018** Egil Hofsli (tekst)\n    Kulturskoleelever klare for MGPjr-finale\n    OSLO: Blant finalistene i MGPjr 2018 er det flere kulturskoleelever. B\u00e5de Ada fra Lillestr\u00f8m og Emma i Nesna-duoen Unknown har kulturskolebakgrunn og det har ogs\u00e5 de fem guttene i finalens eneste band, Nameless 5, fra Birkenes og Lillesand. Den tv-sendte finalen arrangeres og sendes p\u00e5 NRK1 l\u00f8rdag 3. november.\n  - \n    **17.04.2018** Egil Hofsli (tekst og fotokollasj)\n    Tid for \u00e5 s\u00f8ke plass p\u00e5 Little Steven's Blues School\n    NOTODDEN: Kulturskoleelever med fot for blues er sv\u00e6rt velkomne til \u00e5 s\u00f8ke om skoleplass p\u00e5 Little Steven's Blues School p\u00e5 Notodden i sommer. S\u00f8knadsfrist er 1. mai, og totalt er det plass til 80 deltakere p\u00e5 de to seminarene som utgj\u00f8r \u00e5rets bluesskole.\n  - \n    **16.04.2018** Elin Kvernmoen (tekst og foto) og Egil Hofsli (tekst)\n    Oppstarts- og l\u00e6rerkurs i skriving: Mye l\u00e6ring i ordlek\n    OSLO: Gjennom lek kan b\u00e5de voksne og barn l\u00e6re mye. Ordlek er det derfor mye av n\u00e5r Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk barnebokinstitutt gjennomf\u00f8rer kursrunde nummer to for kulturskoleansatte og andre som \u00f8nsker \u00e5 tilby skolering innen skapende skriving i kulturskolen.\n  - \n    **13.04.2018** Egil Hofsli (tekst)\n    Hjelper kulturskoler som vil bli inkluderingsarenaer\n    OSLO: JM Norway tilbyr kurs for kulturskoler som vil bli inkluderingsarenaer og l\u00e6re mer om hvordan de kan utvikle musikkaktiviteter for unge flyktninger. Kurset er basert p\u00e5 mange \u00e5rs erfaring fra arbeid i asylmottak, og holdes av fagpersoner fra flyktningfeltet, musikkterapi og organisasjonsliv.\n  - \n    **11.04.2018** Egil Hofsli (tekst og illustrasjon)\n    Kulturskoledagene 2018-2019: Datoer og steder er klare\n    TRONDHEIM: Ogs\u00e5 i skole\u00e5ret 2018-2019 blir det flere regionale utgaver av Kulturskoledagene. I alt blir det seks arrangement, og arrang\u00f8ren Norsk kulturskoler\u00e5d har n\u00e5 datoene klare.\n  - \n    **06.04.2018** Egil Hofsli (tekst og fotokollasj)\n    Lederkonferansen 2018 i m\u00e5l: Fokus p\u00e5 \"Ledelse for kultur - kultur for ledelse\"\n    OSLO: \"Ledelse for kultur - kultur for ledelse\" var overskrift for Lederkonferansen 2018. Den inneholdt flere foredrag, og nytt av \u00e5ret var en paneldebatt med l\u00e6rerstudenter og deres mulige framtidige arbeidsgivere.\u00a0Konferansen ble arrangert 5. og 6. april p\u00e5 Norges musikkh\u00f8gskole i Oslo.\n  - \n    **05.04.2018** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Inder\u00f8y \u00c5rets kulturskolekommune 2018\n    OSLO: Inder\u00f8y er \u00c5rets kulturskolekommune 2018. Prisen ble i dag overrakt tr\u00f8nderkommunen p\u00e5 Lederkonferansen 2018.\n  - \n    **04.04.2018** Egil Hofsli (tekst) Tordis Moen Bakke (foto)\n    Manusbok med lydspor \u2013 for kulturskolens yngste teaterelever\n    OTTESTAD: Teaterpedagoger i kulturskolen er m\u00e5lgruppa for boka \u00abBorte bra \u2013 men hjemme best\u00bb, som Roy Wiktor Bakke har skrevet og utgir. Bakke er tidligere l\u00e6rer og rektor i kulturskolen, og h\u00e5per boka \u2013 med \u00e5tte tilh\u00f8rende lydspor p\u00e5 YouTube \u2013 er velegnet til undervisning av barn opp til ti \u00e5r.\n  - \n    **03.04.2018** Egil Hofsli (tekst)\n    Skolenes sangdag 2018 - med Kor Arti' p\u00e5 laget\n    OSLO: Musikk i Skolen har med seg Norsk kulturskoler\u00e5d som\u00a0samarbeidspart n\u00e5r det ogs\u00e5 i 2018 arrangeres en Skolenes sangdag. Fredag 4. mai er dagen for en nasjonal sangdugnad som helst skal h\u00f8res over hele landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb486d75-81b1-441e-9420-f41400fe3162"}
+{"url": "http://hankohotell.no/var-konferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:19Z", "text": " ** november 29, 2018 \n\n\n\n\n\nHank\u00f8 Hotell & Spa \u00e5pner for \u00e5ret 01.mars 2019, etter \u00e5 ha v\u00e6rt stengt i januar og februar for en del oppussing og oppgraderinger. Vi feirer v\u00e5r \"ny \u00e5pning\" med en fantastisk kampanjepris p\u00e5 v\u00e5r konferanse\n\nEn konferanse p\u00e5 Hank\u00f8 Hotell & Spa gir uante muligheter. Her kan dere ha en unik samling i en flott ramme hvor dere er samlet p\u00e5 et sted.\n\nVi har store m\u00f8telokaler utstyrt med standard AV-utstyr, og alle konferanserommene v\u00e5re har vinduer s\u00e5 dere vil f\u00e5 det gode naturlige lyset inn under arbeidet. N\u00e5r dere er ferdig med arbeidsdagen kan vi friste med en stor aktivitetsmeny om dere \u00f8nsker noen form for Team-Building. Vi kan by p\u00e5 grilling av p\u00f8lser i v\u00e5r flotte Villmarks Camp hvor dere skyter med luftgev\u00e6r kaster \u00f8ks og skyter med pil & bue. Vi har en stor idrettshall, en flytende badstue, yoga rom og mye mer\\!\n\nP\u00e5 kvelden byr vi p\u00e5 en deilig 3-retters middag i v\u00e5r flotte restaurant, og god stemning i baren v\u00e5r utover kvelden.\n\n#### **Mars kampanjen er som f\u00f8lger:**\n\n  - Plenumsal tilpasset gruppens st\u00f8rrelse med AV-utstyr\n  - Kaffe / Te\n  - Lunsj\n  - 3 retters middag\n  - Overnatting\n  - Frokost\n  - Tilgang til basseng, boblebad, badstuer, trimrom, spa-avd, etc-\n  - 1 rom oppgradert til suite\n\n#### Kun kr 1495,- per person i enkeltrom & kr 1295,- per person i dobbeltrom\n\nSelv om \"grunnpakken\" er lik, vil vi i samarbeid med deg og ditt firma skreddersy deres opphold slik at samlingen deres blir akkurat som dere \u00f8nsker. Vi vet at forskjellige grupper har forskjellige behov, og vi setter Deres \u00f8nsker i fokus.\n\nKontakt oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller 69 38 28 50 for \u00e5 ta en uforpliktende prat om hva vi kan tilby Deres firma.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61a1f832-5a57-4926-b503-7978122be277"}
+{"url": "http://visithokksund.no/index.cfm?id=439167", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:37Z", "text": "# Tor Endresen tar Las Vegas til Hokksund\n\n**L\u00f8rdag 17. februar er det duket for et stort show i kultursalen p\u00e5 Hokksund ungdomsskole. Da inviterer nemlig \u00d8vre Eiker Musikkorps til VIVA LAS VEGAS med Tor Endresen som gjesteartist.**  \n  \n\n\n\n*Tor Endresen kommer til Hokksund l\u00f8rdag 17. februar og skal sammen med \u00d8vre Eiker Musikkorps ta oss til Las Vegas i et stort show med lokale artister.*\n\n\u00a0\nPublikum vil f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en hit-parade med l\u00e5ter av Elvis Presley, Michael Bublee, Tom Jones, med flere og selvsagt en av Tors st\u00f8rste hits, \u00abCafe le Swing\u00bb.  \n\u00a0  \nMed p\u00e5 konserten er ogs\u00e5 Sine Fr\u00f8din, Cathrine Isaksen Bakken, Roar Berget og Kjell Gr\u00f8nbeck, b\u00e5de som solister og korister.  \n\u00a0  \nTor Endresen  \nTor startet sin karriere som sanger i 1985. I 1986 kom albumet \u00abCall Me Stranger\u00bb ut og bare tilfeldigheter gjorde at singelen \u00abBlack rain\u00bb ikke ble tittelmelodien til James Bond filmen \u00abLiving Daylights\u00bb. Den gangen falt valget p\u00e5 A-ha. Totalt har Tor gitt ut 19 album fra 1986 og solgt over \u00e9n million plater i Norge.  \n\u00a0  \nTor ble kjent for det store publikum i forbindelse med sin medvirkning i Lollipop-serien p\u00e5 NRK 1 sammen med Rune Larsen fra 1989 og utover. Dette programmet er det mest sette musikkprogrammet sendt p\u00e5 NRK gjennom tidene. Tor har til sammen deltatt i 11 norske Grand Prix finaler i \u00e5rene fra 1987 - 2006. I 1997 vant han den Norske finalen med l\u00e5ten \u00abSan Fransisco\u00bb.  \n\u00a0  \nTor har g\u00e5tt fra suksess til suksess gjennom \u00e5rene og utviklet sine mange talenter som vokalist, komponist og revyskuespiller. De siste 13 \u00e5rene har Tor gjort stor suksess med Str\u00f8mmestiftelsens f\u00f8rjulskonsert \u00abStille Natt, Hellige Natt\u00bb sammen med flere av landets fremste kunstnere, blant andre Rune Larsen, Anita Skorgan og Mariann Aas Hansen.  \n\u00a0  \nI 2012 ble ogs\u00e5 Alexander Rybak med p\u00e5 f\u00f8rjulsturneen. De siste to \u00e5rene har han v\u00e6rt p\u00e5 juleturne med Bettan, \u00d8yvind Blunck og med \u00d8vre Eiker Musikkorps sin egen dirigent, Petter Anthon N\u00e6ss som kapellmester.  \n\u00a0  \nTor Endresen gjorde stor suksess for hele det norske folk i TV2 sitt suksessprogram \u00abSkal Vi Danse\u00bb. I 2010 fikk han vise hvor t\u00f8ff han er i TV serien 71 grader Nord p\u00e5 TVNorge. Han deltok ogs\u00e5 I NRK programmet \u00abPopstokk\u00bb i 2011. H\u00f8sten 2012 var Tor aktuell i NRK sitt l\u00f8rdagsprogram \u00abStjernekamp\u00bb og han er akkurat n\u00e5 aktuell i TV2s serie \u00abHver gang vi m\u00f8tes\u00bb.  \n\u00d8vre Eiker Musikkorps er i godt driv med sin energiske og alltid like positive dirigent Petter Anthon N\u00e6ss. Korpset spiller et variert program fra det mer klassiske og tradisjonelle korpsstoffet til showkonserter med nasjonale toppartister.  \n\u00a0  \nLa ikke sjansen g\u00e5 fra deg til \u00e5 oppleve en av Norges st\u00f8rste artister og entertainere i fri utfoldelse sammen med \u00d8vre Eiker Musikkorps i Hokksunds flotte kultursal l\u00f8rdag 17. februar kl. 18.00.  \n\u00a0\n\n\n*VIVA LAS VEGAS med Tor Endresen som gjesteartist blir vinterens store oppsetning i kultursalen i Hokksund. Her blir det underholdning p\u00e5 h\u00f8yt plan.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db20048-61c2-4c05-a30c-81df4774ce2e"}
+{"url": "http://docplayer.me/2270735-Informasjon-i-samsvar-med-kravene-i-kapitalkravsforskriftens-del-ix-pilar-3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:31Z", "text": "5 Banken har utarbeidet egne retningslinjer for nedskrivning for tap p\u00e5 utl\u00e5n og garantier. Retningslinjene omhandler hovedsakelig f\u00f8lgende dimensjoner: Personmarked/bedriftsmarked Vesentlige/uvesentlige engasjement Misligholdte/ikke misligholdte engasjement Endring i risikoklasser Kriterier for beregning av nedskrivninger p\u00e5 individuelle utl\u00e5n er at det foreligger objektive bevis for verdifall. Objektive bevis p\u00e5 at et utl\u00e5n har verdifall inkluderer, if\u00f8lge utl\u00e5nsforskriften, observerbare data banken har kjennskap til om f\u00f8lgende tapshendelser: a) Vesentlige finansielle problemer hos debitor. b) Betalingsmislighold eller andre vesentlige kontraktsbrudd. c) Innvilget utsettelse av betaling eller ny kreditt til betaling av termin, avtalte endringer i rentesatsen eller andre avtalevilk\u00e5r som f\u00f8lge av finansielle problemer hos debitor. d) Det anses som sannsynlig at debitor vil inng\u00e5 gjeldsforhandling, annen finansiell restrukturering eller at debitors bo blir tatt under konkursbehandling. 4.2 Metode for beregning av nedskrivninger Behandling av individuelle nedskrivninger p\u00e5 utl\u00e5n Vurdering av om det foreligger objektive bevis for verdifall skal foretas enkeltvis av alle utl\u00e5n som anses som vesentlige. Nedskrivningsbel\u00f8pene beregnes som forskjellen mellom balansef\u00f8rt verdi og vurdert verdi av pant. Ved beregning av de fremtidige kontantstr\u00f8mmene vurderes sikkerhetene til n\u00f8kternt vurdert salgspris fratrukket slagsomkostninger. Utl\u00e5n som er vurdert individuelt for nedskrivning og hvor nedskrivning er gjennomf\u00f8rt, tas ikke med i gruppevurdering av utl\u00e5n. Behandling av nedskrivninger p\u00e5 grupper av utl\u00e5n Banken fordeler sine utl\u00e5n p\u00e5 PM l\u00e5n til personmarkedet og BM l\u00e5n til bedriftsmarkedet. Prosentvise tap innenfor de forskjellige n\u00e6ringer og \u00f8konomiklasser som nevnt over blir utregnet og summert og danner grunnlag for sum nedskrivning p\u00e5 grupper av n\u00e6ringsl\u00e5n. Som objektivt grunnlag for vurdering av grupper p\u00e5 utl\u00e5n benytter banken statistikk utarbeidet av Dun & Bradstreet som viser konkurssannsynlighet i Vestfold i forhold til resten av landet. I tillegg har banken valgt \u00e5 foreta nedskrivning p\u00e5 grupper av utl\u00e5n innenfor personkundemarkedet p\u00e5 boligl\u00e5n utover 80 % (andre l\u00e5n til private form\u00e5l og boligbyggel\u00e5n). Side 5 av 16\n\n Vesentlige finansielle problemer hos\")\n\n\n\n10 Anleggspostene, poster beregnet til varig eie eller bruk, er vurdert til det laveste av anskaffelseskost og virkelig verdi. Beregning av virkelig verdi er basert p\u00e5 informasjon fra foretaket kombinert med skj\u00f8nn og generell markedsinformasjon for tilsvarende virksomhet. Nedskrivning foretas n\u00e5r virkelig verdi er lavere enn anskaffelseskost og skyldes forhold som m\u00e5 antas og ikke v\u00e6re av forbig\u00e5ende karakter. Nedskrivningene reverseres n\u00e5r grunnlaget for dem vurderes til ikke lenger \u00e5 v\u00e6re til stede. Pr utgjorde akkumulerte nedskrivninger (fra anskaffelseskost) i portef\u00f8ljen 8,1 mill kroner. Beholdningen behandles i tabellen nedenfor som anskaffet til strategiske form\u00e5l. Tabellen nedenfor viser egenkapitalposisjoner fordelt etter om de holdes for gevinstform\u00e5l eller strategisk form\u00e5l. Matrisen viser ogs\u00e5 type verdipapir og bokf\u00f8rt verdi, virkelig verdi, realisert gevinst/tap siste \u00e5r og hvor mye av dette som er medregnet i hhv kjernekapital og tilleggskapital. Egenkapitalposisjoner Bokf\u00f8rt verdi Virkelig verdi Realisert gevinst/ -tap i perioden Urealisert gevinst/ -tap Herav medregnet i kjernekapital 1 Herav medregnet i tilleggskapital 1 Aksjer og andeler - gevintsform\u00e5l b\u00f8rsnoterte aksjer andre aksjer og andeler Aksjer og andeler - strategisk form\u00e5l b\u00f8rsnoterte aksjer andre aksjer og andeler ) Herav ovenfor sikter til urealiserte gevinster/tap 6 Renterisiko Larvikbanken har identifisert f\u00f8lgende kilder til renterisiko: Utl\u00e5n til kunder/andre banker Renteb\u00e6rende plasseringer i verdipapirer Innskudd fra kunder Renteb\u00e6rende verdipapirgjeld Annen renteb\u00e6rende gjeld Derivater (renteswap) Renterisiko p\u00e5 utl\u00e5n til kunder oppst\u00e5r i tilknytning til b\u00e5de flytende og fastforrentede utl\u00e5n. I henhold til finansavtaleloven (gjeldende for privatpersoner) har banken en varslingsfrist p\u00e5 6 uker f\u00f8r en eventuell rente\u00f8kning p\u00e5 utl\u00e5n kan iverksettes. Det benyttes normalt samme frist for n\u00e6ringsl\u00e5n, selv om det er anledning til \u00e5 varsle med frist p\u00e5 4 uker. I renterisikom\u00e5lingene betrakter derfor banken utl\u00e5n med flytende rente p\u00e5 samme m\u00e5te som fastrentel\u00e5n (6 ukers fastrente), men med en forholdsvis lav durasjon (0,12). Fastrentel\u00e5n har p.t. en noe h\u00f8yere durasjon (0,25). Bankens utl\u00e5n med fast rente har l\u00f8petid innenfor 3 m\u00e5neder og er i alt vesentlig knyttet til en st\u00f8rre n\u00e6ringslivskunde. \u00d8vrige utl\u00e5n med fast rente kanaliseres til Terra Boligkreditt. Det skal benyttes renteswapper for utl\u00e5n med fast rente ut over ett \u00e5rs binding. Saldo p\u00e5 utl\u00e5n med slik rentesikring er minimal og uten betydning for renterisikoen. Derfor tas ikke renteswapper med i beregning i nedenst\u00e5ende tabell. For utl\u00e5n til andre banker vil renterisiko bare v\u00e6re knyttet til fastrenteutl\u00e5n/-plasseringer. Bankens plasseringer i renteb\u00e6rende verdipapirer best\u00e5r hovedsakelig av papirer med flytende rente som reguleres kvartalsvis. Fra v\u00e5r meglerforbindelser mottar vi m\u00e5nedlige kursoversikter som inng\u00e5r i bankens styring av renterisiko. Side 11 av 16\n\n i portef\u00f8ljen 8,1 mill kroner.\")\n\n11 Renterisiko knyttet til kundeinnskudd oppst\u00e5r ogs\u00e5 i tilknytning til b\u00e5de flytende og fastforrentede avtaler. N\u00e5r det gjelder kundeinnskudd er varslingsfristen i finansavtaleloven p\u00e5 bare 14 dager, renterisikoen p\u00e5 innskudd med flytende rentevilk\u00e5r er derfor betraktelig lavere enn den tilsvarende risikoen p\u00e5 utl\u00e5n. Periode p\u00e5 14 dager er benyttet i tabellen nedenfor, selv om banken normalt varsler innskuddsendring med samme frist som for privatl\u00e5n. Renterisikoen knyttet til fastrenteinnskudd er noe h\u00f8yere. Her opererer banken med rentebindingsperioder fra 3 12 m\u00e5neder. P\u00e5 grunn av den relativt korte bindingstiden er det ikke aktuelt \u00e5 benytte renteswap p\u00e5 slike innskudd. Verdipapirgjeld er lagt ut med flytende rente knyttet til 3 m\u00e5neders NIBOR og kvartalsvise rentejusteringer og fast rente innenfor 6-9 m\u00e5neder. Renteswapper benyttes bare ved l\u00f8petid over ett \u00e5r. Slik sikring er uten betydning for verdipapirgjeld pr med hensyn til beregningen nedenfor. All annen renteb\u00e6rende gjeld har ogs\u00e5 flytende rente knyttet til 3 m\u00e5neders NIBOR og kvartalsvise rentejusteringer. I perioder hvor det her inng\u00e5r renteb\u00e6rende gjeld med fast rente vurderes behovet for renteswapper i hvert enkelt tilfelle. Banken m\u00e5ler renterisikoen ved at det beregnes en gjennomsnittlig durasjon (l\u00f8petid til neste renteendring) for de forskjellige renteb\u00e6rende postene. Durasjonen benyttes s\u00e5 til \u00e5 simulere betydningen av en \u00f8kning eller reduksjon i renteniv\u00e5et p\u00e5 1 %-poeng. Renterisikoen styres etter vedtatte rammer og begrensninger (hovedsakelig basert p\u00e5 bankens forvaltningskapital) knyttet til risikopolicy og markedspolicy. Det utarbeides rapport til styret minimum kvartalsvis. Renterisiko Eiendeler Utl\u00e5n til kunder med flytende rente Utl\u00e5n til kunder med rentebinding Renteb\u00e6rende verdipapirer \u00d8vrige renteb\u00e6rende eiendeler 0 Gjeld 0 Innskudd med rentebinding Andre innskudd Verdipapirgjeld \u00d8vrig renteb\u00e6rende gjeld Sum renterisiko 830 Renterisiko er beregnet som et anslag p\u00e5 verdiendring ved ett prosentpoeng \u00f8kning i rente 7 Styring og kontroll av risiko 7.1 Form\u00e5l og prinsipper for ICAAP ICAAP (Internal Capital Adequacy Assessment Process) er bankens egen prosess for \u00e5 vurdere bankens kapitalbehov. Denne kapitalbehovsvurderingen skal v\u00e6re fremoverskuende, og dette inneb\u00e6rer at kapitalbehovet skal vurderes i forhold til bankens n\u00e5v\u00e6rende og fremtidig risikoprofil. Det er derfor et overordnet prinsipp at banken i tillegg til \u00e5 beregne behovet ut fra gjeldende eksponering (eventuelt rammer) ogs\u00e5 m\u00e5 vurdere kapitalbehovet i lys av planlagt vekst, eventuelle besluttede strategiske endringer m.v. Fremtidige tap kan deles inn i forventede tap og uventede tap. Forventede tap kan betraktes som en driftskostnad og forutsettes dekket over den l\u00f8pende driften. Den l\u00f8pende driften kan ogs\u00e5 betraktes som et Side 12 av 16\n\n\n\n12 f\u00f8rstelinjeforsvar mot uventede tap. I kapitalbehovsvurderingen legges det imidlertid til grunn at uventede tap ikke dekkes over driften, men skal dekkes av bankens kapitalavsetninger. Kapitalbehovsvurderingen inneb\u00e6rer f\u00f8lgelig at banken beregner hvor mye kapital som trengs for \u00e5 dekke opp for fremtidige uventede tap. Disse beregningene gj\u00f8res p\u00e5 ulike m\u00e5ter for ulike risikoer, og er basert p\u00e5 ulike forutsetninger. Det er en implisitt forutsetning om at det ikke skal eller kan beregnes kapital som dekker alle tenkelige tapsutfall. Det er benyttet konservative forutsetninger i beregningene. Ved beregning av samlet kapitalbehov (for alle risikoene), kan det argumenteres for at tap knyttet til de ulike risikoene ikke vil inntreffe samtidig, og at det derfor eksisterer diversifikasjonseffekter som inneb\u00e6rer at det samlede kapitalbehovet er lavere enn summen av kapitalbehovet for de enkelte risikoene. Banken har valgt en konservativ tiln\u00e6rming, og ser derfor bort fra slike effekter. Med risikotoleranse forst\u00e5s st\u00f8rrelsen p\u00e5 den risikoen banken er villig til \u00e5 ta i virksomheten for \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l. Risikotoleransen kommer til uttrykk i rammeverket for virksomheten, herunder i begrensninger i vedtekter, policyer, fullmakter, retningslinjer og rutiner. For noen av risikoene er det vanlig \u00e5 fastsette kvantitative begrensinger p\u00e5 risiko, for eksempel kvantitative rammer for markedsrisiko, rammer for store engasjement, rammer for eksponering mot enkeltbransjer o. a. For andre risikotyper er det mer naturlig \u00e5 benytte kvalitative begrensninger. Dette kan gjelde angivelse av grenser for enkeltrisikoer, og representerer derfor en beskrivelse av risikotoleransen for disse enkeltrisikoene. Bankens risikotoleranse er fors\u00f8kt reflektert i kapitalbehovet som beregnes for hver enkelt risiko. Banken har videre, basert p\u00e5 en overordnet risikotoleranse, etablert et minstekrav til buffer utover beregnet kapitalbehov. Dette niv\u00e5et er benevnt som bankens minimumskrav til kapitaldekning. I fastsettingen av bankens minimumskrav til kapitaldekning inng\u00e5r bankens internt beregnede kapitalbehov, men banken gj\u00f8r i tillegg en vurdering av forventninger og krav fra bankens omgivelser. Bankens overordnede risikotoleranse inneb\u00e6rer at minimumskrav til kapitaldekning alltid vil v\u00e6re h\u00f8yere enn bankens internt beregnede kapitalbehov. Bankens minimumskrav til kapitaldekning og overordnede retningslinjer for kapitalbehovsvurderingen er vedtatt av bankens styre. Administrasjonen gjennomf\u00f8rer de relevante vurderinger og beregninger og fremlegger dette for styret. Styret har et aktivt eierskap til denne prosessen. Gjennomgangen gj\u00f8res minst \u00e9n gang per \u00e5r. Det er valgt \u00e5 beregne kapitalbehovet for en periode p\u00e5 3 \u00e5r. Bankens interne kapitalbehovsvurdering inneb\u00e6rer en analyse og beregning av kapitalbehov for f\u00f8lgende risikoer: Kredittrisiko Markedsrisiko Operasjonell risiko Konsentrasjonsrisiko Eiendomsprisrisiko Likviditetsrisiko Forsikringsrisiko Forretningsrisiko Omd\u00f8mmerisiko Strategisk risiko Side 13 av 16\n\n\n\n13 Beregning av kapitalbehov for enkeltrisikoer gj\u00f8res ved hjelp av ulike metoder, herunder bruk av stresstester i form av f\u00f8lsomhetsanalyser. I slike f\u00f8lsomhetsanalyser fokuseres det p\u00e5 betydningen av endringer i \u00e9n enkelt variabel. I tillegg til dette gjennomf\u00f8rer banken stresstesting i form av scenarioanalyse som er ment \u00e5 vise betydningen for banken samlet sett av samtidige endringer i flere relevante faktorer. Banken gjennomf\u00f8rer ogs\u00e5 s\u00e6rskilte stresstester av likviditetsrisiko. 7.2 Styring og kontroll av enkeltrisikoer I det f\u00f8lgende gis en gjennomgang av bankens h\u00e5ndtering av de enkelte risikoene. Larvikbanken er en forholdsvis liten kredittinstitusjon. Det er derfor et overordnet m\u00e5l for styret at bankens kredittpolicy inneb\u00e6rer forsvarlig risiko. Banken har utarbeidet eget regelverk som bidrar til begrensninger og styring av den finansielle risiko. Finansiell risiko deles inn i kredittrisiko, likviditetsrisiko og markedsrisiko. Markedsrisiko best\u00e5r igjen av renterisiko, valutarisiko og aksjekursrisiko. Nedenfor f\u00f8lger en beskrivelse av de ulike typer risikoer, og hvordan banken har h\u00e5ndtert disse. Risikostyringsfunksjonen er organisert som en integrert del av bankens internkontrollopplegg. Ansvarlig avdelingsleder forest\u00e5r her avviksrapportering til adm. banksjef, som igjen s\u00f8rger for videre rapportering til bankens styre i de situasjonene der det er p\u00e5krevet Kredittrisiko Kredittrisiko defineres som risiko for tap knyttet til at kunder eller andre motparter ikke kan gj\u00f8re opp for seg til avtalt tid og i henhold til skrevne avtaler, og at mottatte sikkerheter ikke dekker utest\u00e5ende krav. Denne typen risiko knytter seg hovedsakelig til st\u00f8rre privat- og n\u00e6ringsengasjement, men ogs\u00e5 til bankens plasseringer i verdipapirer. Bankens regelverk, rutiner, kredittpolicy og policy for virksomheten p\u00e5 verdipapirmarkedet, gir klare begrensninger i volum og krav til sikkerhet. Bankens obligasjonsportef\u00f8lje er anskaffet for \u00e5 sikre en n\u00f8dvendig likviditetsbuffer, og best\u00e5r av obligasjoner utstedt av andre kredittinstitusjoner, kommuner og industriselskaper. Det knytter seg liten til middels kredittrisiko til denne portef\u00f8ljen. Ved \u00e5rsskiftet er portef\u00f8ljen vurdert til det laveste av kostpris og markedspris. B\u00e5de person- og bedriftskundene blir risikoklassifiserte. Risikoklassifiseringssystemet gj\u00f8r banken bedre i stand til \u00e5 beregne og styre risiko innenfor utl\u00e5nsomr\u00e5det. Personkundene klassifiseres i hovedsak ut fra sikkerheter og betalingsevne. N\u00e6ringskundene blir f\u00f8rst analysert i forhold til siste \u00e5rs regnskap. Deretter tas det hensyn til realisasjonsrisikoen, det vil si hvor stor andel av engasjementet som eventuelt ikke er sikret ved pant. P\u00e5 grunnlag av regnskapsanalysen og sikkerhetene samt andre interne og eksterne faktorer f\u00e5r n\u00e6ringskundene tildelt en risikoklasse. B\u00e5de person- og n\u00e6ringskunder blir delt inn i f\u00f8lgende tre risikoklasser: Lav risiko, middels risiko og h\u00f8y risiko Markedsrisiko Markedsrisiko defineres som risiko for tap i markedsverdier knyttet til portef\u00f8ljer av finansielle instrumenter som f\u00f8lge av svingninger i aksjekurser, valutakurser, renter og r\u00e5varepriser Aksjekursrisiko Aksjekursrisikoen omhandler risiko i forhold til aksjer, aksjefond og pengemarkedsfond. Disse deles gjerne inn i handelsportef\u00f8lje, \u00f8vrige oml\u00f8psmidler og anleggsmidler. Side 14 av 16\n\n\n\n\n\n15 eiendeler som m\u00e5 realiseres, eller i form av ekstra dyr finansiering. Niv\u00e5et p\u00e5 institusjonens ansvarlige kapital vil v\u00e6re en sentral forutsetning for \u00e5 kunne tiltrekke seg n\u00f8dvendig funding til enhver tid. En solid og veldrevet bank vil normalt ha lett tilgang til trekkrettigheter og n\u00f8dvendige kreditter. H\u00f8sten 2008 var situasjonen i markedet helt spesiell med en periode med begrensede tilgjengelige midler i markedet. Marginene har kommet betydelig ned fra toppen i Det er likevel grunnlag for en viss generell \u00e5rv\u00e5kenhet i markedet da det i skrivende stund fortsatt er usikkerhet rundt gjeldssituasjonen til enkelte av landene i eurosonen. Styret har vedtatt en likviditetspolicy for banken som legger grunnlaget for hvordan banken skal h\u00e5ndtere likviditeten med tanke p\u00e5 plassering og funding. I den vedtatte likviditetspolicyen er det satt krav til likviditetsfaktor I og II, b\u00e5de for banken separat og konsolidert med Terra Boligkreditt AS, som vil gi banken moderat risiko p\u00e5 likviditetsomr\u00e5det i.h.t. Finanstilsynets gjennomsnittsverdier. Styret ser det som en sentral oppgave \u00e5 \u00f8ke ordin\u00e6re innskudd fra kunder slik at behovet for innl\u00e5n fra markedet reduseres. Bankens styre vurderer likviditetsrisikoen i Larvikbanken som begrenset. Styret f\u00e5r m\u00e5nedlige rapporter om likviditetssituasjonen i banken Forsikringsrisiko Larvikbanken selger forsikringsprodukter via Terra Forsikring AS og har ikke forutsatt risiko p\u00e5 dette omr\u00e5det. Eventuell risiko er definert under punkt Operasjonell risiko og punkt Omd\u00f8mmerisiko Forretningsrisiko Forretningsrisiko defineres som risikoen for uventede inntekstsvingninger ut fra andre forhold enn kredittrisiko, markedsrisiko og operasjonell risiko. Risikoen kan opptre i ulike forretnings- eller produktsegmenter og v\u00e6re knyttet til konjunktursvingninger og endret kundeatferd. Her er risikoen beregnet som endringer i marginer og andre inntekter samt \u00f8kte kostnader i forbindelse med nedbemanning/organiserte oppsigelser. Det er lagt til grunn at tilpassning krever 2 \u00e5r Omd\u00f8mmerisiko Omd\u00f8mmerisiko defineres som risiko for svikt i inntjening og kapitaltilgang p\u00e5 grunn av sviktende tillit og omd\u00f8mme i markedet, dvs. hos kunder, motparter, eiere og myndigheter. Risikoen er beregnet basert p\u00e5 redusert margin p.g.a. negative nyheter som en \u00e5rlig effekt over 3 \u00e5r. Omd\u00f8mmerisiko vurderes \u00e5rlig av bankens styre og anses som lav. Det gj\u00f8res en kundetilfredshetsunders\u00f8kelse \u00e5rlig som banken kommer sv\u00e6rt godt ut av. I tillegg f\u00f8lger man opp ratinger foretatt av st\u00f8rre kredittinstitusjoner Strategisk risiko Risiko for uventede tap eller sviktende inntjening i forhold til prognoser knyttet til vekstambisjoner, inntreden i nye markeder eller oppkj\u00f8p. Banken anser risikoen for sviktende inntjening i forhold til prognoser knyttet til vekstambisjoner, inntreden i nye markeder eller oppkj\u00f8p som lav. Risikoen er her vurdert som konsekvensen av at strategisk allianse ikke fungerer tilfredsstillende og det vil bli n\u00f8dvendig \u00e5 velge ny allianse med ny dataleverand\u00f8r med de kostnader det medf\u00f8rer. Side 16 av 16\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f51c42e-63d2-4998-84ec-3785e08e9832"}
+{"url": "https://www.kk.no/samliv/nar-den-ene-liker-roff-sex/67554319", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:57Z", "text": "\n\n# N\u00e5r den ene liker \u00abr\u00f8ff\u00bb sex\n\nB\u00f8r ikke testes p\u00e5 et one night-stand, r\u00e5der eksperten.\n\nStine Tunstr\u00f8m *Journalist* \n\nIntens lidenskap er slett ikke \u00e5 forakte. Det er jo tross alt ganske sexy n\u00e5r det g\u00e5r hett for seg under dyna med litt sm\u00e5biting og faste grep.\u00a0\n\nMen grensene for hva vi synes er digg, hva vi synes er greit og hva vi absolutt ikke liker, kan selvsagt v\u00e6re sv\u00e6rt individuelle.\n\nOg hvis du noen gang har opplevd at en mann helt uten forvarsel tar kvelertak p\u00e5 deg midt under akten, da vet du at det er lett \u00e5 f\u00e5 litt sm\u00e5panikk dersom dette ikke er en av dine preferanser. Ja, sjansen er ogs\u00e5 stor for at du bare mister hele tenninga.\n\n**Om r\u00f8ff sex har blitt mer popul\u00e6rt de siste \u00e5rene er slett ikke godt \u00e5 si, men det kan i hvert fall virke som om det blir mer av det.\u00a0**\n\n\u2013 F\u00f8rst og fremst b\u00f8r man skille mellom de som trenger SM og BDSM for \u00e5 i det hele tatt f\u00e5 seksuell tenning, og p\u00e5 de som kun eksperimenterer med det og bruker det som krydder i sexlivet, sier sexologisk r\u00e5dgiver Siril Jensen til KK.no.\n\n\u00c5 ha et behov for SM og BDSM for \u00e5 f\u00e5 seksuell lyst var tidligere en psykiatrisk diagnose man fikk, men i 2010 ble det besluttet \u00e5 fjerne sadomasochisme som diagnose fra den norske diagnoselisten. Dette tror hun kan ha fjernet litt av skammen og tabuene rundt det.\n\n\u2013 De som driver med SM kan ikke endre seg, det er en del av deres tenningsm\u00f8nster.\n\n\\- Men siden denne diagnosen ble opph\u00f8rt har det nok blitt lettere \u00e5 b\u00e5de snakke om det, og \u00e5 opps\u00f8ke det, mener hun.\u00a0\n\n### Mer akseptert \u00e5 ha fetisjer\n\nV\u00e5re tenningsm\u00f8nstre blir satt ganske tidlig i livet, men hva som f\u00f8rer til at vi tenner p\u00e5 det vi tenner p\u00e5 er ikke like lett \u00e5 svare p\u00e5. Hadde man visst dette kunne man jo ha styrt mennesker i den retningen man \u00f8nsket.\n\nDet er likevel ikke slik at vi alle er helt fastl\u00e5st i hva vi som gir oss seksuell lyst, litt pr\u00f8ving og eksperimentering er heller ikke uvanlig.\n\n\u2013 N\u00e5r det gjelder dem som bare bruker slike ting for \u00e5 piffe opp sexlivet, og ikke fordi de M\u00c5 ha det, s\u00e5 tror jeg nok det har blitt en endring i hva som er vanlig. **Det er nok mer greit \u00e5 ha fetisjer i dag enn det var f\u00f8r i tiden,** forteller Jensen.\n\n\n\nHun tror at mye av denne \u00e5penheten kan v\u00e6re p\u00e5virket av sex-eksponeringen vi utsettes for i media, der det stadig snakkes mer \u00e5pent om lyster, fetisjer og fantasier.\n\n\u2013 S\u00e5 kom jo i tillegg \u00abFifty Shades of Grey\u00bb med sin husmorporno og gjorde flere av oss oppmerksom p\u00e5 denne typen sex.\n\n**- Slike ting kan nok helt klart ha gjort det mer allment akseptert**, p\u00e5peker hun.\n\n### Kommunikasjon og tillit er viktig\n\nBDSM kan kanskje virke litt ekstremt for enkelte, men det kan egentlig v\u00e6re ganske uskyldig dersom man tar sine forh\u00e5ndsregler med fastsatte signaler for \u00abstopp\u00bb.\u00a0\n\nSamtykke og tillit er tross alt ganske viktige faktorer n\u00e5r det kommer til denne typen sex, s\u00e5 dette er med andre ord ikke noe man b\u00f8r overraske en sexpartner med uten \u00e5 snakke om det p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**\u2013 Har du et one-night stand s\u00e5 b\u00f8r man jo ikke bare begynne \u00e5 ta kvelertak p\u00e5 den du har sex med. Det kan jo v\u00e6re at den andre ikke tenner p\u00e5 dette,** forteller sexologen.\n\nEr man derimot i et fast forhold b\u00f8r man snakke sammen om det dersom dette er en preferanse den ene parten har.\u00a0\n\n**\u2013 Hvis den ene liker det mens den andre ikke liker det s\u00e5 kan det jo v\u00e6re vanskelig, men man b\u00f8r snakke sammen om hva den enkelte \u00f8nsker og synes er greit.**\n\n\\- Det skal jo ikke g\u00e5 ut over lysten og hensikten. Som regel kan man finne en l\u00f8sning p\u00e5 det, sier Jensen.\n\nN\u00e5r man har spesifikke fetisjer man er avhengige av for \u00e5 f\u00e5 tenning er det ikke alltid like lett \u00e5 finne en partner som liker det samme.\u00a0\n\n\u2013 Det finnes milj\u00f8er man kan opps\u00f8ke, der man kan finne likesinnede. Dersom du ikke vet hvor du finner slike milj\u00f8er kan man for eksempel kontakte en sexolog, de har ofte en oversikt over dette, forklarer hun.\n\n*Til info: Denne saken har tidligere v\u00e6rt publisert p\u00e5 KK.no, men er hentet frem igjen til nye lesere.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4f72299-dbf8-47ea-bb66-bd9f93fadce1"}
+{"url": "https://www.kk.no/livstil/mistet-motivasjonen-til-a-ga-ned-i-vekt/67801620", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:32Z", "text": "\n\nNed i vekt:\n\nhe\n\n# Mistet motivasjonen til \u00e5 g\u00e5 ned i vekt?\n\nFort gjort n\u00e5r du har g\u00e5tt ned litt, men ikke alt du \u00f8nsket.\n\nRonja Rognmo  *Journalist* \n\nDet \u00e5 skulle g\u00e5 ned i vekt er hardt arbeid, og det spesielt hvis motivasjonen sakte men sikkert har begynt \u00e5 dabbe av.\n\nSist Jeanette Roede, som er konseptsjef i Grete Roede AS, holdt nettm\u00f8te p\u00e5 KK.no fikk hun et sp\u00f8rsm\u00e5l av en leser som slet med nettopp dette.\n\n*\u00abJeg er cirka halvveis i vektreduksjonen, og f\u00f8ler n\u00e5 at jeg begynner \u00e5 miste litt fokus og motivasjon. Har du noen gode tips?\u00bb*\n\n## Sett deg m\u00e5l som er motiverende\n\nRoede forteller at det ikke er uvanlig at motivasjonen svikter n\u00e5r man pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Og n\u00e5r dette skjer anbefaler hun deg \u00e5 stille deg selv f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\nHva var m\u00e5let med vektreduksjonen \u2013 var det for \u00e5 f\u00f8le deg vel, for \u00e5 kunne leke med barna, for \u00e5 orke \u00e5 trene, eller kanskje for \u00e5 passe inn i kl\u00e6r?\n\n**- Finn frem m\u00e5lene du satt deg n\u00e5r du startet, og evaluer dem. Kanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 oppdatere listen din? Sett deg nye m\u00e5l som trigger og engasjerer deg \u2013 noe du brenner etter akkurat n\u00e5.**\n\n\\- Og ikke sett et tall p\u00e5 vekten som et m\u00e5l\\! Det er ikke motiverende i seg selv, det er hva du kan bruke den nye lettere kroppen til som vil gi deg motivasjon som varer.\n\nHun mener ogs\u00e5 det er fryktelig viktig at du snakker pent til deg selv.\n\n**- Gi deg selv masse ros - og jo mer og oftere, jo lettere er det \u00e5 tro p\u00e5 det\\!**\n\n\n\n\n## Finn noen som kan heie p\u00e5 deg\n\nDersom du slanker deg alene, mener Roede at det kan v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 finne noen som er i en lignende prosess som kan heie p\u00e5 deg.\n\n**- Det er derfor vi har Roede-kurs, ikke fordi det er noe hokuspokus-diett, men fordi det blir lettere \u00e5 holde fokus og motivasjonen sammen med andre \u2013 spesielt p\u00e5 de tyngste dagene.**\n\nSp\u00f8r familie og venner om de kan hjelpe deg, eller meld deg inn i en gruppe med mennesker som er i samme prosess.\n\nP\u00e5 sosiale medier, som for eksempel Facebook, florerer det av slike grupper. Og det kan godt hende det allerede finnes en gruppe i n\u00e6rheten av der du bor som du kan melde deg inn i.\n\n\n\n## Gi beng i badevekten\n\nN\u00e5r man slanker seg er det fort gjort \u00e5 bli litt opphengt i tallet p\u00e5 vekten. Det er selvsagt greit \u00e5 veie seg fra tid til annen, men veier du deg for ofte kan du faktisk risikere \u00e5 miste motivasjonen ytterligere.\n\nFor mange av oss, er det slik at n\u00e5r vekten ikke viser det tallet vi skulle \u00f8nske, blir vi fortvilet og usikre p\u00e5 oss selv, og troen p\u00e5 at vi skal klare \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let v\u00e5rt en dag forsvinner litt etter litt.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 ha en oversikt over fremgangen uten \u00e5 miste motivasjonen, anbefaler Anne Marte Sneve, som er treningsekspert, deg \u00e5 benytte andre m\u00e5lemetoder.\n\nLES OGS\u00c5: - Spiser du s\u00e5 lite som mulig for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt kan det i verste fall v\u00e6re helseskadelig\n\n\n\n**- Jeg anbefaler deg \u00e5 legge vekk vektfokuset og heller fokusere p\u00e5 flere endringsm\u00e5l. M\u00e5l centimeter rundt midjen og hoften, sjekk om buksa eller bh-en er blitt l\u00f8sere eller ta et bilde av deg selv en gang i m\u00e5neden mot en hvit vegg med samme bakgrunn og kl\u00e6r.**\n\nEn annen motivasjonsstrategi for vektnedgang mener hun kan v\u00e6re \u00e5 skrive endringene dine ned i en slags dagbok.\n\nLES OGS\u00c5: S\u00e5 mye kan du \u00f8ke forbrenningen med styrketrening\n\n\\- Skriv ned hvordan kroppen din endrer seg, men ogs\u00e5 hvordan hum\u00f8ret, energiniv\u00e5et og s\u00f8vnkvaliteten din er \u2013 dette kan forandres radikalt. Bevisstgj\u00f8ring rundt det at endringen kan vise seg p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, er viktig for motivasjon over tid, sier hun.\n\n*Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at Aller Media er deleier i Grete Roede AS.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "668fdc5a-8eaa-4864-9ceb-15aae3022ea6"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/08/hyt-og-lavt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:06Z", "text": "## s\u00f8ndag 15. august 2010\n\n### H\u00f8yt. Og lavt.\n\n\n\nJeg trodde jeg hadde oversikt over de fleste forn\u00f8yelsesparker, aktivitetssentre og badeland her p\u00e5 \u00d8stlandet.  \n  \n\n\n\nMen s\u00e5 viser det seg at vi har et eldorado for aktive barn\u00a0en knapp times\u00a0kj\u00f8ring unna heimen.  \n  \n\n\n\nI Catrines blogg leste jeg om aktivitetsparken H\u00f8yt og Lavt.  \n  \n\n\n\nOg det var absolutt noe for oss - ihvertfall for gutta boys\\!  \n  \n\n\n\nParken var mye st\u00f8rre enn jeg hadde trodd, og det var aktiviteter for sm\u00e5 og store.  \n  \n\n\n\n*Vi pr\u00f8vde oss med at vesla var en kortvokst fem\u00e5ring med store talevansker, men dessverre slapp hun ikke ut i l\u00f8ypene*.\n\n  \n\n\nVesla leika i sandkassa og tusla litt rundt, mens gutta pr\u00f8vde den ene l\u00f8ypa etter den andre.  \n\n\n\nParken holder \u00e5pent l\u00f8rdager og s\u00f8ndager fram mot h\u00f8stferien.\n\n\n\n  \nEt bes\u00f8k kan absolutt anbefales\\!\n\n\n\nHa en flott kveld, med eller uten klatring\\!  \n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n\n21:23           \n\n#### 30 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Camulen15. august 2010 kl. 21:27\n    \n    S\u00e5 bra\\! Vi h\u00f8rte faktisk om denne parken i fjor, og tenkte vi skal pr\u00f8ve og f\u00e5 med oss et bes\u00f8k f\u00f8r sesongen er over. Gikk det greit \u00e5 ha med en 1-\u00e5ring eller ble det mye \"tr\u00e5kking\"? Lurer p\u00e5 om vi skal skaffe barnevakt til v\u00e5r eller ikke...\n    \n2.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien15. august 2010 kl. 21:30\n    \n    Ser kult ut. Lurer p\u00e5 hvor du var, h\u00f8yt eller lavt?\n    \n3.  \n    \n    MonaV15. august 2010 kl. 21:31\n    \n    Dette s\u00e5 jo kjempekult ut, men jeg er redd mine er litt store for s\u00e5nne opplevelser n\u00e5...s\u00f8ren og:)\n    \n4.  \n    \n    Barbros lille atelier15. august 2010 kl. 21:42\n    \n    Definitivt altfor h\u00f8yt for meg, men sikkert knallkjekt for gutta boys:-) Blir nok ikke aktuelt f\u00f8r om et par- tre \u00e5r her i huset, men jeg noterer meg tipset.\n    \n5.  \n    \n    Hello Baby Lou15. august 2010 kl. 21:44\n    \n    Det s\u00e5 utrolig moro ut\\! Hva synes du er nedre aldersgrense for hvem det passer for, en 4-5-\u00e5ring er kanskje for liten?\n    \n6.  \n    \n    Merethe15. august 2010 kl. 21:58\n    \n    Har en f\u00f8lese av at den som ert\u00f8ffest av v\u00e5re barn ikke hadde sluppet ut i l\u00f8ypene. Jenta p\u00e5 2 er av og til litt for t\u00f8ff i trynet, mens st\u00f8res\u00f8sknene hennes heller er litt redde for slike \"skumle\" ting.\n    \n7.  \n    \n    Anonym15. august 2010 kl. 22:01\n    \n    Helt enig, det er en flott park med aktiviteter for de fleste.  \n    Vi har v\u00e6rt dere flere ganger og gleder oss til neste bes\u00f8k.  \n    Regner med at du suste over L\u00e5gen med lilles\u00f8ster i armene ;-)\n    \n8.  \n    \n    Randi Elisabeth15. august 2010 kl. 22:02\n    \n    Oi, dette s\u00e5 jo kjempe kult ut:)\n    \n9.  \n    \n    Ellen\\*15. august 2010 kl. 22:05\n    \n    Oi - det der s\u00e5 jo helt supert ut\\! Noterer meg bak \u00f8ret for neste sommer.\n    \n10. \n    \n    KRISTIN - Vingesus og Julebrus15. august 2010 kl. 22:14\n    \n    Ja, de s\u00e5 i alle fall ikke ut til \u00e5 kjede seg lengre\\!\\!\\! : )  \n    Dette s\u00e5 kjempespennende ut.  \n      \n    Da skal jeg anbefale deg BODA BORG som ligger flere steder i Sverige. Var der med elevene i 7 klasse og vi hadde det utrolig g\u00f8y. Fysisk aktivitet, hjernetrim og samarbeud er stikkordene og det passer for barn fra 7, og for voksne. Bare s\u00f8k p\u00e5 Boda Borg...\\!\\!  \n      \n    Klem\\!\\!\n    \n11. \n    \n    Pia15. august 2010 kl. 22:31\n    \n    Camulen: vi ble jo litt delt - veslemor hadde jo ikke noe oppe i l\u00f8ypene \u00e5 gj\u00f8re. Men det var jo lekeplass for de minste.  \n    Vil nok si at det passer best fra 4 \u00e5r og oppover.  \n    MonaV: et par av l\u00f8ypene var virkelig avanserte og krevende - absolutt noe for ten\u00e5ringer\\!\n    \n12. \n    \n    Namaste15. august 2010 kl. 22:35\n    \n    Der sku jammen min vore ser eg\\!\\!\\!  \n      \n    F\u00e5r ha det i tankane te neste sommar tenke eg :o)\n    \n13. \n    \n    Heidi15. august 2010 kl. 22:44\n    \n    Det der s\u00e5 litt spenstigere ut enn skogsturen v\u00e5r. Selv om den selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 var SKIKKELIG utfordrende... ;o)\n    \n14. \n    \n    Trine15. august 2010 kl. 22:45\n    \n    Kult - Dette s\u00e5 skikkelig artig ut\\!\\!\n    \n15. \n    \n    HH15. august 2010 kl. 22:53\n    \n    Veldig fint tips\\! Ser g\u00f8y ut\\!\n    \n16. \n    \n    Bergljot15. august 2010 kl. 22:54\n    \n    T\u00f8ft\\! Pr\u00f8vde du deg oppi der ogs\u00e5, eller holdt du deg p\u00e5 bakken med vesla hele tiden?\n    \n17. \n    \n    Sissel15. august 2010 kl. 23:00\n    \n    Har hatt lyst til \u00e5 dra til den aktivitetsparken, h\u00f8res s\u00e5 moro ut\\! Mannen var der med jobben for en stund siden og synes det var topp\\! I min jobb som sykepleier kan jeg dessverre se langt etter slike utflukter p\u00e5spandert av arbeisplassen...)  \n    Du husker helt riktig ang. settekassa\\! Det var p\u00e5 guttemusikkens loppemarked jeg var\\! Er fra Kongsberg, og tar mann og barn med meg dit, for godt, neste v\u00e5r/sommer\\!  \n    \u00d8nsker deg en fin uke:)\n    \n18. \n    \n    ellen15. august 2010 kl. 23:07\n    \n    Wow, ser supert ut, men jeg har s\u00e5 problemer med h\u00f8yder\\!\\!\\!\n    \n19. \n    \n    Catrine15. august 2010 kl. 23:25\n    \n    S\u00e5 bra dere koste dere\\!  \n    Her sp\u00f8rres det stadig vekk om n\u00e5r vi skal tilbake dit. ;)\n    \n20. \n    \n    EllenSand15. august 2010 kl. 23:25\n    \n    Oi, s\u00e5 spennende. Det der hadde v\u00e6rt noe for oss ogs\u00e5. Ja, ikke meg da. Jeg liker ikke h\u00f8yder :)\n    \n21. \n    \n    MammaMy15. august 2010 kl. 23:27\n    \n    T\u00f8ffingar dei der\\! :)\n    \n22. \n    \n    Siri15. august 2010 kl. 23:32\n    \n    Stilig\\! Neste gang hiver du vesla i en mei tai, og svinger deg fra tre til tre du ogs\u00e5. ;)\n    \n23. \n    \n    3prinser15. august 2010 kl. 23:47\n    \n    wow - s\u00e5 bra\\! takk for tips :)\n    \n24. \n    \n    mona15. august 2010 kl. 23:59\n    \n    Oi, det s\u00e5 jo utrolig kult ut\\!\\! Jeg hadde elsket det selv da jeg var yngre ihvertfall.. Vi f\u00e5r ta oss en tur om noen \u00e5r. De g\u00e5r vel ikke p\u00e5 at Daniel er utrolig kortvokst med talevansker heller, s\u00e5 da kan man vel like greit vente litt\\!\n    \n25. \n    \n    Sidsel16. august 2010 kl. 00:28\n    \n    Jas\u00e5 det er her dere har tilbragt s\u00f8ndagen. Ser virkelig kuuult ut for gutta.\n    \n26. \n    \n    Hannes hj\u00f8rne16. august 2010 kl. 01:13\n    \n    Der har mine v\u00e6rt i sommer ogs\u00e5 :) Neste gang skal vi pr\u00f8ve parken \"himalaya\" som visstnok er noe ala samme konseptet, men som er litt mindre slankende p\u00e5 lommeboka.\n    \n27. \n    \n    Lina16. august 2010 kl. 06:56\n    \n    T\u00f8ft\\!\\! Gleder meg til jeg og Loke ogs\u00e5 skal kaste oss ut i de villeste taul\u00f8yper\\! :)  \n      \n    Ja, for jeg regner med at du ogs\u00e5 deltok....????\n    \n28. \n    \n    Colleen16. august 2010 kl. 09:15\n    \n    That all looks wildly fun\\! I'll probably have a heart attack though when William is old enough to do those sorts of things\\!\\!:)  \n    Have a wonderful week\\!\n    \n29. \n    \n    Gladie16. august 2010 kl. 22:14\n    \n    J\u00f8ss ser ut til \u00e5 v\u00e6re en park som passer BEGGE mine - 12 og 18 til neste \u00e5r - wow, takk for tipset :)\n    \n30. \n    \n    Huldra17. august 2010 kl. 20:03\n    \n    Jammen.. Jammen.. Kunne du ikke proklamert dette i forkant da? Jeg bor nemlig kun et par sm\u00e5 kilometer unna, s\u00e5 da hadde jeg definitivt invitert p\u00e5 kaffe med nogo att\u00e5t. :)  \n      \n    Har faktisk ikke v\u00e6rt der selv enn\u00e5, men tok du turen nedom Kj\u00e6rrafossen har du v\u00e6rt der vi holdt bryllupet v\u00e5rt for to \u00e5r siden. Si ifra neste gang du er p\u00e5 disse kanter\\! Hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av den glade, gale PulsPia med familie vet du. :)  \n    Det gjelder dere andre som planlegger tur dit ogs\u00e5. Si ifra, s\u00e5 setter jeg gladelig p\u00e5 kaffen. :)\n    \n\n    Tallet f\u00f8r sju. Og hyppighet\n  - +\\(640x478\\).jpg)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "87648569-1cb4-4353-ae11-b75912bfaec6"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/3422-henning-a-lundstrom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:16Z", "text": "Hadde tannlegeskrekk i mange \u00e5r, og gikk ikke til tannlegen. Henning \"kurerte \" meg ved f\u00f8rste konsultasjon. Faglig sv\u00e6rt dyktig, herlig humoristisk sans. Gleder meg n\u00e5 til hvert bes\u00f8k.\n\n \n### beste tannlegen.\n\n Tannlege: Henning Alfred Lundstr\u00f8m   Skrevet 22. september 2014 \n\nDette er en mann som liker jobben, mennesker og er verdens hyggeligste tannlege. Hele familien g\u00e5r til han, alle er positive. Han tar seg god tid og snakker med deg. Alltid blid og koselig. Jeg er ikke glad i \u00e5 dra til tannlegen, men etter at jeg fikk Henning som tannlege gruer jeg meg aldri\\! kommer ikke til \u00e5 bytte tannlege f\u00f8r jeg m\u00e5\\!:)\n\n \n### Hyggelig tannlege og hyggelige priser, men med hygienemangler\n\n Tannlege: Henning Alfred Lundstr\u00f8m   Skrevet 28. august 2013 \n\nKommuniserer veldig bra. Forteller detaljene om hver eneste ting han gj\u00f8r\n\nStore mangler p\u00e5 den hygieniske siden. Han bruker ikke maske(minus, n\u00e5r han er pratesjuk) og verst av alt, n\u00e5r tannhjelpepleieren var ute en tur, s\u00e5 tok han selv \u00e5 flyttet p\u00e5 musen p\u00e5 pc, for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 rett tilbake inn i munnen p\u00e5 meg med henda(for en som kjemper mot bakterier, s\u00e5 var ikke det s\u00e5 lurt, da en mus inneholder mer bakterier enn et dosete, om man ikke vasker det mellom hver pasient, noe jeg tviler sterkt p\u00e5 at skjer.)\n\nKonklusjon:  \nOm han bruker maske, og passer p\u00e5 \u00e5 ikke ta p\u00e5 \"doseter\" mens han jobber i munnen p\u00e5 folk, s\u00e5 er dette en hyggelig tannlege med gode priser som absolutt er verdt \u00e5 bruke.\n\n \n### Fantastisk tannlege\\!\n\n Tannlege: Henning Alfred Lundstr\u00f8m   Skrevet 27. juli 2013 \n\nHar g\u00e5tt hos Henning Lundstr\u00f8m i 20 \u00e5r n\u00e5. Henning er en dyktig tannlege og et veldig hyggelig menneske. Jeg har et lite snev av tannlegeskrekk, men Henning tar seg alltid god tid, forklarer hva han gj\u00f8r, og gir meg alltid den tiden jeg trenger. Jeg g\u00e5r fast en gang i \u00e5ret og f\u00e5r automatiske innkallinger. Det er aldri noe problem \u00e5 bytte time hvis det ikke passer, og han tar meg inn p\u00e5 kort varsel hvis det er noe \u00f8yeblikkelig hjelp (mister en fylling etc). Jeg f\u00f8ler meg alltid velkommen og ivaretatt, og kan anbefale Henning Lundstr\u00f8m p\u00e5 det varmeste\\!\n\n \n### Dyktig, engasjert tannlege\n\n Tannlege: Henning Alfred Lundstr\u00f8m   Skrevet 9. juni 2013 \n\nHar v\u00e6rt pasient hos Henning side han startet opp for mange \u00e5r siden.  \nHusker ikke \u00e5rstallet, men det m\u00e5 v\u00e6re minst 30 \u00e5r siden. Alt arbeide er utf\u00f8rt til min fulle tilfredsstillelse og til fornuftige priser.  \nEn tannlege som kan anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\n\n \n  -  Unders\u00f8kelse og fyllinger \n      -  Unders\u00f8kelse   710,- \n        Prisen inkluderer kontroll av tenner, tannkj\u00f8tt og munnhulen, 2 r\u00f8ntgenbilder, enkel tannrens, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n      -  Liten fylling   700,- \n        Fyllinger legges for \u00e5 erstatte tapt eller \u00f8delagt tannsubstans. Prisen inkluderer fylling p\u00e5 en side av tannen, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n      -  Middels stor fylling   900,- \n        Fyllinger legges for \u00e5 erstatte tapt eller \u00f8delagt tannsubstans. Prisen inkluderer en fylling som g\u00e5r over to sider av en jeksel, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n      -  Stor fylling   1300,- \n        Fyllinger legges for \u00e5 erstatte tapt eller \u00f8delagt tannsubstans. Prisen inkluderer en fylling som g\u00e5r over tre sider av en jeksel, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n  -  Rotfylling \n      -  Rotfylling av tann med 1 rotkanal   2800,- \n        Prisen inkluderer rotfylling av en d\u00f8d (avital) tann med 1 rotkanal som rotfylles p\u00e5 to bes\u00f8k, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Etter rotfyllingen m\u00e5 tannen ha en permanent fylling eller krone. Denne er ikke inkludert i prisen.\n      -  Rotfylling av tann med 2 rotkanaler   3700,- \n        Prisen inkluderer rotfylling av en d\u00f8d (avital) tann med 2 rotkanaler som rotfylles p\u00e5 to bes\u00f8k, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Etter rotfyllingen m\u00e5 tannen ha en permanent fylling eller krone. Denne er ikke inkludert i prisen.\n  -  Trekking av tenner \n      -  Ukomplisert ekstraksjon av tann eller rot   1030,- \n        Prisen inkluderer en enkel tannuttrekning som ikke krever et kirurgisk inngrep. Bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. er inkludert.\n      -  Kirurgisk fjerning av retinert tann eller dyptliggende rot   1350,- \n        Prisen inkluderer et kirurgisk inngrep, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n  -  Kroner og implantater \n      -  Helkeramisk krone p\u00e5 en jeksel   6250,- \n        Prisen inkluderer en krone i porselen uten metall p\u00e5 en jeksel, bed\u00f8velse, utgifter til tanntekniker, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n      -  Helkeramisk krone p\u00e5 et implantant i overkjeven   6250,- \n        Prisen inkluderer en helkeramisk krone som festes til et implantant i overkjevens front, bed\u00f8velse, utgifter til tanntekniker, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n  -  Tannkj\u00f8ttsykdommer \n      -  Behandling av marginal periodontitt   525,- \n        Prisen inkluderer behandling p\u00e5 inntil 30 minutter, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n\n Prisdata levert av hvakostertannlegen.no. \n\n## Skriv vurdering om ny tannlege\n\nVi har flere tannleger i v\u00e5r database enn de som vises i s\u00f8keresultatene, men vi vet ikke alltid hvor disse jobber. Finner du tannlegen her kan du likevel skrive en vurdering.\n\nBegynn \u00e5 skrive tannlegens navn, velg s\u00e5 blant alternativene som kommer opp.\n\nDu m\u00e5 velge en tannlege fra listen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43e4f548-ea13-4f6b-9928-58bb077ca0d7"}
+{"url": "https://mannhullet.no/nyhet/116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:02Z", "text": "# MANNHULLET\n# VINNER AV JULEKALENDER 9. DESEMBER\n\nPublisert: 09. Desember 2015 13:21.\n\n\n\nDagens kalendervinner ble Eirik Kjerstad i 1. klasse. Gratulerer\\!\u00a0\n\n\u00a0\nForslaget som ble fremmet under julem\u00f8tet i 1924 var: \"Dagen etter fester i Mannhullet foreleses det ikke av Skipslinjens professorer\". Dette er jo et veldig godt forslag og absolutt noe v\u00e5re flinke PTVer kan ta videre til instituttet for ny vurdering.\u00a0\n\n\u00a0\nEirik vant en god pose godteri som skal brukes til \u00e5 holde konsentrasjonen oppe p\u00e5 oppl\u00f8pssiden, alts\u00e5 de siste dagene i eksamensperioden. Lykke til med mekanikkeksamen\\!\u00a0\n\n### Takk for bes\u00f8ket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b70a6e-35a1-4d1a-9b47-e32ba25cbf31"}
+{"url": "http://www.cruise.no/enews.cfm?nEnewsID=19293&nsupplierid=1465", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:42Z", "text": "Vi inviterer til en 10 netters gruppereise for individualister, med tre stopp p\u00e5 Cuba. Reisen starter i Oslo 23.11.18 med fly til Miami hvor vi har en overnatting f\u00f8r ombordstigning i Azamara Journey. Skipets f\u00f8rste stopp er Havanna hvor vi har nesten tre fulle dager til r\u00e5dighet f\u00f8r Cienfuegos og Santiago de Cuba st\u00e5r for tur. P\u00e5 returen bes\u00f8ker vi Labadee (Haiti) f\u00f8r cruiset avsluttes i Miami. Fly tilbake til Oslo, reiseleder og transfers inng\u00e5r ogs\u00e5 i prisen.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0e0b8c1-2fd3-4865-8880-d40190e8b682"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/slik-framstiller-verdens-storste-nyhetsmagasin-trump-valgkampen/60472495", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:18Z", "text": "\n\n# Slik framstiller verdens st\u00f8rste nyhetsmagasin Trump-valgkampen\n\n\\- En usedvanlig og kraftfull forside som det er umulig \u00e5 forholde seg likegyldig til\n\n12\\. august 2016 kl. 20.58\n\n   Mari Sand Malm  \n\n(Dagbladet): Det er Donald Trump som har f\u00e5tt \u00e6ren av \u00e5 pryde den nyeste utgaven av det amerikanske nyhetsmagasinet Time Mazagine.\n\n**Det er riktignok ikke f\u00f8rste gang republikanernes omstridte presidentkandidat er p\u00e5 forsiden av magasinet, noe Trump tidligere har omtalt som en \u00e6re.**\n\n## Revurderer strategien\n\nMen denne gangen har nok Trump litt mindre grunn til \u00e5 smile av forsiden.\n\nDet skriver nettstedet Twitchy.com.\n\n\\- Synkende popularitet, flere personangrep og offentlige tabber, har f\u00e5tt Republican National Committee (GOP) til \u00e5 revurdere sin strategi for valget i november, skriver Time Magazine, som en innledning til m\u00e5nedens artikkel om Trump.\n\nArtikkelen handler om Trumps harde sommer, hvor han, if\u00f8lge magasinet, ikke har gjort noe riktig siden landsm\u00f8tet i Cleveland, i slutten av juli.\n\n\n\n# New York-tabloid publiserer hittil ukjente nakenbilder av USAs mulige f\u00f8rstedame\n\n## \\- Usedvalig og kraftfull\n\nDet er den kubanske kunstneren Edel Rodrigues som har laget forsiden og Dagbladets kveldsredakt\u00f8r Eirik Vale Frogner mener dette er en usedvanlig og kraftfull forside som det er umulig \u00e5 forholde seg likegyldig til.\n\n**- Kunsten er jo \u00e5 f\u00e5 folk til stoppe opp; f\u00f8le, tenke, mene, reflektere. Og med dette coveret skiller virkelig Time Magazine seg ut fra resten av tungvekterne i mediejungelen, sier Vale Frogner og legger til:**\n\n\\- Illustrat\u00f8r Edel Rodriguez, som har st\u00e5tt bak mange sterke tegninger med politisk budskap, brennmerker n\u00e5del\u00f8st Donald Trump som presidentkandidat og politiker. Med enkle streker, sterke farger oppsummerer coveret hvordan en selvantennelig Donald Trump har brent seg selv s\u00e5 hardt gjentatte ganger den siste tiden, at han n\u00e5 er i ferd med \u00e5 g\u00e5 i oppl\u00f8sning.\n\nVale Frogner minner om at coveret allerede g\u00e5r viralt, lenge f\u00f8r Time-utgaven er p\u00e5 gata.\n\n**- Dette fyrer ytterligere oppunder debattene om republikanernes presidentkandidat og amerikansk valgkamp. \"Mission accomplished\" for Time og Rodriguez, sier han.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16022951-7de3-407d-b19c-938e9894da0f"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2013/12/luke-4-ny-bestemorrute.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:01Z", "text": "## onsdag 4. desember 2013\n\n### Luke 4: Ny bestemorrute\n\n\n\n  \nBeklager i dag ble det sent med ny luke i teppekalenderen v\u00e5r,\n\nmen her kommer den alts\u00e5;\n\nBedre sent enn aldri :-)\n\n  \n\n\n  \nDenne ruta som g\u00e5r i brunt og mint trenger vi tre av.\n\nMen se p\u00e5 bildet under, den ene av dem har\u00a0\n\nflammegarn i midten.\n\n  \nDet er nok et riktig resteteppe dette :-)\n\nHun har brukt det hun hadde for h\u00e5nden min gammeltante\n\nKristine fra Amerika.\n\n  \n\n\n  \n\n\u00a0I midten av teppet g\u00e5r det ogs\u00e5 igjen dette flammegarnet, s\u00e5 da sp\u00f8rs det hva vi skal gj\u00f8re?\n\nJeg tror jeg vil hekle alle de tre rutene i mint og brunt likt,\n\n\u00a0og s\u00e5 f\u00e5r jeg se hva jeg gj\u00f8r med midten etter hvert.\n\n  \n\n\n  \nDen okergule fargen som vi brukte i de tre f\u00f8rste rutene ( 1. desember)\n\n\u00a0er ikke s\u00e5 mye brukt i teppet, s\u00e5 det er jo en mulighet \u00e5 bruke den litt mer rundt\u00a0\n\nomkring der hvor flammegarnet dukker opp ogs\u00e5.\n\nHer f\u00e5r det bli litt opp til hver enkelt.\n\nLykke til :-)\n\n22:16           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nNydelig:)  \nKlem Merete\n\n 4. desember 2013 kl. 22:31    \n\n\n\n\n\nKjerstis Sysysler sa...\n\nJa hei dette g\u00e5r forel\u00f8bigt fint.Har lagt ut fargene p\u00e5 bloggen min.legger ogs\u00e5 rutene ut etter vert:))))Koser meg veldigt med dette.fin kveld.\n\n 4. desember 2013 kl. 23:04    \n\n\n\n\n\naud sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5 fint dette teppet, en gang skal jeg hekle et slik selv, h\u00e5per jeg:)\n\n 5. desember 2013 kl. 08:35    \n\n\n\n\n\nBergheim sa...\n\nAha,, N\u00e5 skj\u00f8nner jeg. En koselig bestemorrute for hver dag i desember\\!\\! Koselig. Og koselig oppredd seng. Her kunne man sove til solen traff en midt i fjeset. Ha en nydelig dag.\n\n 5. desember 2013 kl. 09:39    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nDette vil jeg v\u00e6re med p\u00e5 men har ikke hatt tid til \u00e5 tittet innom f\u00f8r n\u00e5- s\u00e5 jeg h\u00e5per jeg kan finne det igjen her p\u00e5 ny\u00e5ret og henge meg p\u00e5 etter dere da :) Har hatt huset fullt med folk i noen dager- og det har jo v\u00e6rt koselig men ikke mye tid til annet :)  \n  \nSkal i hvert fall skaffe garn og heklepinne n\u00e5 da.  \n  \n\u00d8nsker deg en vakker dag  \n  \nKlem Monica\n\n 5. desember 2013 kl. 12:26    \n\n## Translate\n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n    \n\n## Hekle sn\u00f8krystaller\n\n    \n    \n     Kom mai, du skj\u00f8nne milde.... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8265cb8-f633-487e-af92-92d48c594f00"}
+{"url": "http://mylnasport.no/produkter/diverse/mueller-elastic-knee-brace-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:34Z", "text": "\n\n# Mueller Elastic Knee Brace\n\nElastisk kne st\u00f8tte som er neoprenfri, lett og pustende. Produktet inneholder st\u00e5lfj\u00e6rer som hjelper til med \u00e5 st\u00f8tte begge sider av kneet.\u00a0 Produktet har mykt f\u00f4r innvendig for bedret komfort og justerbare stropper for kontrollert kompresjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d636e8ae-763f-496c-bfe6-6a62b10f6a92"}
+{"url": "https://www.girls1st.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:03Z", "text": "## Veeeelkommen\\!\n\nGirls1st er et initiativ fra Libresse for \u00e5 f\u00e5 jenter til \u00e5 pr\u00f8ve ut mange nye og\u00a0spennende ting\\! Skal du kysse noen for f\u00f8rste gang eller legge ut p\u00e5 en ...jordomseiling? Girls1st st\u00f8tter deg hele veien, 4-ever, osv.\\! Kun for jenter\\!\n\n## Tre ganger s\u00e5 bra\\!\n\n## Katrines favoritt:\n\nDagens beste p\u00e5 Girls1st, if\u00f8lge nettredakt\u00f8ren Katrine.\n\n\n\n**Hei jenter\\!**  \n \nPass p\u00e5 dere selv og husk nettiquetten v\u00e5r. Tenk dere godt om f\u00f8r dere poster noe. \n## Er du interessert?\n\nP\u00e5 Girls1st.no kan du f\u00e5 hjelp, oppmuntring og st\u00f8tte n\u00e5r du skal gj\u00f8re noe stort for f\u00f8rste gang. Du kan spille spill, laste opp bilder, peppe andre, kommentere, stille sp\u00f8rsm\u00e5l til eksperten. Ja, du h\u00f8rer jo selv ... PS\\! Kun for jenter\\! BLI MEDLEM\\!\n\n\u00a0\n### Girls1st-toppen\n\nDette er jentene som kommenterer mest og best, som starter nye emner i forumet og pepper andre. Hvis du vil v\u00e6re synlig her: Skriv s\u00e5 tastaturet gl\u00f8der (og poler profilen din).\n\n\u00a0\n### Beste fortellere\n\nDet er mange rare og morsomme fortellinger om f\u00f8rste ganger her p\u00e5 Girls1st. Hvis du legger inn en fortelling, har du muligheten til \u00e5 bli sett her\\!\n\n\u00a0\n## Peppemafiaen\n\nPeppemafiaen er klar til \u00e5 peppe alle som trenger det\\! Begynn \u00e5 peppe eller send inn et \u00f8nske med en gang\\!\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1e00baf-f806-4205-aa8e-5a1169d4cb51"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/rokelakspate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:11Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## R\u00f8kelakspat\u00e9\n\nPr\u00f8v noe nytt med r\u00f8kelaksen. Det er en enkel og grei forrett man kan gj\u00f8re i stand p\u00e5 forh\u00e5nd hvis man venter gjester.\n\nUnder 20 min\n\nKoldtbord, P\u00e5legg\n\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 125 g r\u00f8kelaks\n  - 2 ts sm\u00f8r\n  - 1 liten hakket l\u00f8k\n  - 1.5 ts pepperrot\n  - 30 g mykt sm\u00f8r ekstra\n  - dill til pynt\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Grovhakk laksen. Smelt sm\u00f8ret i en liten stekepanne, ha i hakket l\u00f8k og stek den m\u00f8r men ikke brent.\n\n  - Ha r\u00f8kelaks, l\u00f8k, pepperrotkrem og ekstra sm\u00f8r i en kj\u00f8kkenmaskin til den blir glatt. Smak til med salt og nykvernet svart pepper.\n\n  - Sm\u00f8r pat\u00e9en p\u00e5 ristet br\u00f8d og pynt med litt dill.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e366bd6d-146f-4a1b-9635-8826e95b85b2"}
+{"url": "https://www.med.uio.no/helsam/forskning/nettverk/hero/publikasjoner/skriftserie/2018/2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:20Z", "text": "# Private behandlingsforsikringer \u2013 status og mulige konsekvenser p\u00e5 effektivitet og fordeling\n\nHERO WP 2018/2: Sverre Grepperud\n\n## Abstract\n\nI dette notatet redegj\u00f8res det innledningsvis for utvikling i antallet som har en privat behandlingsforsikring i Norge og hva status er vedr\u00f8rende bestandspremier, erstatnings-utbetalinger, antall meldte skader og selskapenes markedsandeler. Deretter oppsummeres hovedfunn fra forskning p\u00e5 norske data n\u00e5r det gjelder hvem som er omfattet av slike forsikringer og hva de mulige motivene for kj\u00f8p av slike forsikringer er. Avslutningsvis presenteres mulige samfunnsmessige konsekvenser som f\u00f8lger av et marked for private behandlingsforsikringer samtidig som det gis det en dr\u00f8fting av mulige fordelingspolitiske konsekvenser av eksistensen av et slikt marked. Det argumenteres for at private behandlingsforsikringer gir h\u00f8yere prioritert til en gruppe i form av redusert ventetid som igjen svekker b\u00e5de horisontal - og vertikal likhet.\n\nAv Sverre Grepperud \n\nPublisert 26. mars 2018 10:23  - Sist endret 26. mars 2018 10:23\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8c0afb9-e35d-4d5f-8f71-e32eb1b4362a"}
+{"url": "https://no.hostelbookers.com/hoteller/italia/bergamo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:02Z", "text": "Finn v\u00e5re beste reisetips, r\u00e5d og inspirasjon til hva du kan gj\u00f8re og hvor du kan bo i v\u00e5rguide til Bergamo. Oppdag hvordan du kan reise p\u00e5 lavt budsjett og ikke glem \u00e5 sjekke v\u00e6ret f\u00f8r du drar\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31547131-2a24-4cea-9fbb-17410474be83"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/bredband-pa-radio/369424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:04Z", "text": "# Bredb\u00e5nd p\u00e5 radio\n\nFastboende og hytteeiere p\u00e5 Tr\u00f8ndelagskysten er de f\u00f8rste som kan ta i bruk Telenors satsing p\u00e5 den radiobaserte bredb\u00e5ndsteknologien Wimax.\n\n  - 21\\. okt. 2007 - 22:54\n\nTeknologien brukes for \u00e5 gi et tilbud til omr\u00e5der\u00a0som ikke kan dekkes med tradisjonell ADSL, og Telenors\u00a0f\u00f8rste anbudskontrakt med radiobasert teknologi er\u00a0inng\u00e5tt med S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune og\u00a0gjelder kommunene Fr\u00f8ya, Hitra, Kl\u00e6bu og\u00a0Snillfjord.\n\n\u00a0\nWimax er en radioteknologi for tr\u00e5dl\u00f8st\u00a0bredb\u00e5nd, og vil kunne \u00f8ke dekningsgraden for\u00a0bredb\u00e5nd opp mot 98 prosent med minst 1Mbit/s\u00a0nedstr\u00f8mskapasitet. Telenor har kj\u00f8pt 36\u00a0s\u00e5kalte frekvensblokker for Wimax, noe som skal v\u00e6re\u00a0nok til \u00e5 dekke hele landet. Det er inng\u00e5tt kontrakt\u00a0med Airspan Networks om leveranse av Wimax basestasjoner.\n\n\u00a0\n\u2013 En Wimax basestasjon er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en\u00a0b\u00e6rbar PC, og kan monteres i en mast eller stolpe.\u00a0Utbyggingen baseres p\u00e5 eksisterende infrastruktur, men det\u00a0vil likevel ta noen m\u00e5neder fra utbyggingen starter, til de\u00a0f\u00f8rste kundene er p\u00e5 nett via Wimax, sier\u00a0divisjonsdirekt\u00f8r Berit Svendsen i Telenor i en\u00a0pressemelding.\n\n\u00a0\n\nTilbudet vil v\u00e6re likt ADSL-produktet for privatmarkedet,\u00a0men begrenset opptil 2 Mbit/s i f\u00f8rste omgang. Telenor vil\u00a0tilby bredb\u00e5ndstelefoni over Wimax p\u00e5 et senere\u00a0tidspunkt.\n\n\u00a0\n**Fagbladet Elektronikkbransjen nr. 8/2007**\n\n\n\n\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n\n## Garmin Drive\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4deae098-7390-4346-8605-98585d3764ea"}
+{"url": "http://docplayer.me/62749073-Tilskot-til-regionale-prosjekt-knytt-til-folkehelse-sykkelvanar-for-barn-og-ungdom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:47Z", "text": "4 Side 4/5 utmark, Kvinnherad ride og sykkelsti.. Lokalt tiltak. Naturvernforbun det Hordaland Pr\u00f8vekj\u00f8re elsykkel Skulemesterskap sykling Sykle til skulen Opparbeiding av gamal kultursti for \u00e5 kunne nytte denne til gang, ride og sykkelsti til garden Tveito. Dei driv med aktivitetar for brn med funksjonsnedsetjing, inn p\u00e5 tunet aktivitetar og ferieopphald for vanskeligstilte born. Dei f\u00e5r vera med \u00e5 l\u00e6re ulike aktivitetar p\u00e5 ein gard, leik og fritidsaktivitetar. S\u00f8kar \u00f8nskjer \u00e5 unders\u00f8ke korleis elevar i vidareg\u00e5ande skule kan f\u00e5 betre kjennskap og erfaring med berekraftige alternativ til f\u00f8rerkort for personbil. Det er viktig \u00e5 normalisere alternativ til bilbruk og gje unge l\u00e6ring, meistring og aktivitet for eit berekraftig samfunn. Skulemeisterskap i alle ungdomsskular i Hordaland. Dei f\u00f8rste rundane er lokale arrangement der vinnarane g\u00e5r vidare til hovudfinalen for heile fylket. Hovudfinalen er tenkt arrangert i samanheng med ein st\u00f8rre Sykkelcrossfestival i oktober/november. Aksjon for \u00e5 f\u00e5 ungdom til \u00e5 sykle til og fr\u00e5 skule og aktivitetar. Aksjonen er ein slags krysning mellom \u00abSykle til jobben\u00bb og ordninga. S\u00f8kar vert oppmoda om \u00e5 s\u00f8ke om spelemidlar Ikkje samarbeid med andre kommunar. Tiltaket har ingen overf\u00f8ringsverdi S\u00f8kar har motteke kr fr\u00e5 Hfk til elsykkelprosjekt. Utvidar no m\u00e5lgruppa til elevar i vidareg\u00e5ande skular. Dei har dialog med to kommunar. Vidare utvikling av samarbeid med kommunar og skular ligg som del av tiltaket. Saknar medverknad og behovspr\u00f8ving av tiltaket. Vurderer lite gjennomslagskraft utan medverknad. Hovudelementet i tiltaket er konkurranse mellom skular og elevar og er s\u00e5leis ikkje lavterskel. kostnad gjer at ordninga. Eit kostbart og avansert tiltak for m\u00e5lgruppe fr\u00e5 5. klasse, som vert vurdert som noko\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "3a9282ec-ac3a-4822-93b6-222cb57dafc9"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/forskerfabrikkens-sommerskole-i-sogne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:50Z", "text": "# Forskerfabrikkens sommerskole i S\u00f8gne\n\nI samarbeid med Forskerfabrikken arrangerer S\u00f8gne kommunene sommerskole. Sommerskolene arrangeres p\u00e5 Nyg\u00e5rd skole i uke 26 og uke 33\n\n### Sommerskole\n\nN\u00e5 kan du sikre deg plass p\u00e5 Forskerfabrikkens sommerskole i S\u00f8gne\\!\n\n\u00a0I samarbeid med Forskerfabrikken arrangerer\u00a0S\u00f8gne kommunene\u00a0sommerskole.\u00a0Sommerskolen arrangeres p\u00e5 Nyg\u00e5rd skole i ukene\n\nUke 26 (25.- 29 juni) - Ekstra klasse. De som er allerde meldt p\u00e5 i uke 33 kan bytte til denne uken.\n\nUke 33 (13. - 17. august).\n\nMeld barna p\u00e5 Norges morsomste sommerskole stappfull\u00a0av forskeropplevelser barna sent vil glemme. Dette blir garantert sommerens h\u00f8ydepunkt for nysgjerrige forskerspirer\u00a0som skal opp i\u00a0\u00a05., 6. og 7. klasse til h\u00f8sten. Gjennom en actionfylt uke skal barna eksperimentere og utforske naturvitenskapens spennende verden.\u00a0\n\n\n\n### P\u00e5melding\n\nSt\u00f8tten fra S\u00f8gne kommune gir deltakerne redusert egenandel p\u00e5 kr 2 195 (ordin\u00e6rpris er kr 2 995).\u00a0\u200bDet er begrenset antall plasser, s\u00e5 her er det f\u00f8rstemann til m\u00f8lla som gjelder\\! Av erfaring blir det raskt fulle kurs og ventelister.\n\nHer kan du lese mer om sommerskolen\n\nP\u00e5melding: Klikk p\u00e5 uken du \u00f8nsker \u00e5 melde deg p\u00e5 inne p\u00e5 siden til Forskerfabrikken\n\n*NB\\! F\u00f8r p\u00e5melding m\u00e5 du registrere deg som bruker p\u00e5\u00a0Forskerfabrikkens nettsider.\u00a0*\n\n### Tidspunkt\n\nSommerskolene arrangeres i Uke 26: 25.- 29. juni og\u00a0\u00a0Uke 33:\u00a013. - 17. august\n\nKurset g\u00e5r over 5 dager, mandag \u2013 fredag,\u00a0kl. 09.00 \u2013 15.00. Oppm\u00f8te hver dag kl. 08.50.\u00a0Deler av kurset foreg\u00e5r utend\u00f8rs.\u00a0Ha med kl\u00e6r som passer for v\u00e6ret.\u00a0Ta med niste og drikke hver dag.\n\nSe ogs\u00e5 invitasjon med mer informasjon i linken under.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3a5a138-96ba-49e9-b0db-a765021cf3ea"}
+{"url": "http://docplayer.me/23798196-Forbygging-av-skader-og-ulykker-i-lys-av-ny-folkehelselov-arne-marius-fosse-seniorradgiver-folkehelseavdelingen-helse-og-omsorgsdepartementet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:11Z", "text": "# Forbygging av skader og ulykker i lys av ny folkehelselov. Arne Marius Fosse Seniorr\u00e5dgiver Folkehelseavdelingen, Helse- og omsorgsdepartementet\n\n### Helsedirektoratets oppf\u00f8lging av folkehelseloven, hva er viktig for de som jobber med MHV i kommunene?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d538b1d-2c2c-4f83-98cf-f653aa6dc6bb"}
+{"url": "http://adellaga.blogspot.com/2012/03/konkurranse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:09Z", "text": "\n\n## torsdag 29. mars 2012\n\n### Konkurranse\\!\n\n## Da setter jeg i gang konkurransen jeg har nevnt tidligere =)\n\n  \nJeg har tenkt \u00e5 lage meg merkelapper som jeg syr fast p\u00e5 kl\u00e6rne jeg lager. De skal ha en logo/tekst og dette tenker jeg at DU kan f\u00e5 lage for meg\\!  \n  \nDu trenger ikke ha supre tegneferdigheter eller lage noe profft utseende. Tegn med blyant, ta bilde og send meg p\u00e5 e-post f.eks. S\u00e5 enkelt kan det gj\u00f8res :) Jeg kan selv fintegne logoen/labelen i etterkant.  \n  \n**  \n**  \n**Hva g\u00e5r konkurransen ut p\u00e5?**  \n\n  - Jeg \u00f8nsker forslag p\u00e5 b\u00e5de en logo - kan enten bruke bokstaver fra Adellaga eller lage noe helt eget symbol el.l.\u00a0\n  - Og forslag p\u00e5 tekst. Da skal det selvsagt st\u00e5 \"Adellaga\". Men vil gjerne f\u00e5 forslag p\u00e5 ulike fonter og farger. Kanskje sette et lite hjerte over teksten? Eller noe i den duren. Trenger ikke v\u00e6re kun tekst, men om det skal v\u00e6re noe med s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re lite.\n\n\u00a0  \n**Premier :)**  \n  \nJeg velger i utgangspunktet EN vinner, men klarer jeg ikke \u00e5 bestemme meg eller \u00f8nsker \u00e5 bruke deler av to forslag s\u00e5 blir det alts\u00e5 flere vinnere.  \n  \n**Hovedpremien vil v\u00e6re et barnehagesett best\u00e5ende av en body og en matchende knytebukse med lommer\\!** Du f\u00e5r velge farger, men ikke stoffene. Litt spenning m\u00e5 det v\u00e6re ;)  \n  \nHowever s\u00e5 \u00f8nsker jeg at dere skal tipse venner og bekjente om konkurransen. **Hvis en av vennene dere tipser vinner s\u00e5 vil DU vinne en haremsbukse med lommer.** Det er derfor VELDIG viktig at de du tipser skriver at du har tipset\\!\\! (Jeg trenger navn og e-post)  \n  \nTil slutt s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 **trekke en vinner av en haremsbukse med lommer blandt alle som deltar OG du f\u00e5r et ekstra lodd for \u00e5 linke til bloggen og konkurransen fra din blogg OG hvis du liker siden min (www.facebook.com/Adellaga) p\u00e5 facebook**. Alts\u00e5 mulighet for 2 ekstra lodd.  \n  \nDet er alts\u00e5 mange muligheter til \u00e5 vinne =)  \n  \nOg husk at dere kan sende inn s\u00e5 mange forslag dere bare vil\\!  \n  \n**Dere m\u00e5 huske \u00e5 skrive f\u00f8lgende i mailen til meg:**  \n\n  - Fullt navn\n  - Om dere har blitt tipset av noen - navn og e-post til vedkommende\n  - Om dere har likt siden p\u00e5 facebook -\u00a0 **www.facebook.com/Adellaga**\n  - Om dere har linket til bloggen og konkurransen p\u00e5 din blogg - adresse til din blogg\n\n  \nForslag til logo/label sendes p\u00e5 e-post til meg p\u00e5 **firstname.lastname@example.org.**  \n  \n\u00a0  \n**Frist for \u00e5 v\u00e6re med:**  \n  \n  \n  \n**Konkurransen starter nuh og varer tom s\u00f8ndag 15. april\\!**  \n  \n  \nDa h\u00e5per jeg at mange blir med for jeg har veldig lyst til at noen skal vinne nemlig. Konkurranser er jo s\u00e5 g\u00f8y\\!\\! =)  \n  \n  \n\n\n Lagt inn av Adellaga   kl. 15:29        \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bine29. mars 2012 kl. 19:45\n    \n    Oi, for noen premier :-D\n    \n    1.  \n        \n        Heidi29. mars 2012 kl. 23:19\n        \n        Jeg eeelsker konkurranser :D Og digger \u00e5 gi ting til andre samt at jeg jo vil ha flest mulige bidrag s\u00e5 kunne jo ikke lodde ut en pose twist heller :P\n        \n2.  \n    \n    Pergoberta1. april 2012 kl. 20:56\n    \n    Har sendt deg mail ;) Men, det vet du jo ;)\n    \n    1.  \n        \n        Heidi1. april 2012 kl. 22:07\n        \n        Jepp :D\n        \n## Om meg\n\nJeg heter Heidi og er ei jente p\u00e5 31 med tvillinger p\u00e5 snart tre \u00e5r :)  \n  \nBegynte \u00e5 sy barnekl\u00e6r tidlig i 2012 er fullstendig bitt av basillen\\!  \n  \nJeg syr p\u00e5 bestilling. Se priser og e-post i egne bokser. (Kan tilpasse om barnet f.eks har veldig lang rygg, kort rygg osv).  \n  \nSyr i utgangspunktet ett / f\u00e5 plagg av hver og jeg vil ogs\u00e5 helst f\u00e5 velge stoffene, men du kan f\u00e5 velge farger. Har du derimot forelsket deg helt i noe jeg har sydd s\u00e5 send meg en e-post s\u00e5 skal jeg se hva jeg kan f\u00e5 til ;)  \n  \nSiden jeg har to sm\u00e5 og fulltidsjobb s\u00e5 bruker jeg opptil 4 uker p\u00e5 en bestilling. Gi beskjed hvis det haster.  \n  \n**OBS: Jeg har n\u00e5 bestillingsstopp en stund fremover\\! Tar kun mot luebestillinger og s\u00e5nne sm\u00e5ting n\u00e5.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8fadb3f-bec6-43f1-b2da-ce5bfd8f9d00"}
+{"url": "http://wsoforening.blogspot.com/2012/07/joar-trany-har-innlegg-i-kk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:19Z", "text": "    \n\n## 18.7.12\n\n### Joar Tran\u00f8y har innlegg i KK\n\nJoar Tran\u00f8y har tirsdag et innlegg i Klassekampen om medisinfrie tilbud.  \n  \n*De \u00abmedisiner\u00bb det f\u00f8rst og fremst dreier seg om, er neuroleptika - s\u00e5kalt antipsykotisk medisin. I verste fall kan de som utsettes for lengre bruk av nevroleptika risikere \u00e5 f\u00e5 varige alvorlige hjerneskader, som tardive dyskinesier - ufrivillige bevegelsesforstyrrelser i hender og f\u00f8tter og sjenerende ansiktsgrimaser.*  \n*  \n*Slike skadevirkninger bidrar til at andre unng\u00e5r den medisinerte, og vedkommendes isolasjon i samfunnet \u00f8ker. For enkelte mennesker kan det v\u00e6re slik at noen av deres s\u00e5kalte psykiske lidelser er for\u00e5rsaket av medikamentene de tar. Tradisjonell psykiatri med fokus p\u00e5 symptombehandling og neuroleptikabehandling svekker ogs\u00e5 empatien hos ansatte.**\n\n Lagt inn av  Sigrun               \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Mia28.7.12\n    \n    Jeg synes ogs\u00e5 at det er vesentlig det som Joar Tran\u00f8y tar opp. han skriver at skadevirkningene bidrar til at andre unng\u00e5r den medisinerte. Jeg tenker tilbake p\u00e5 tiden da vi som barn opplevde v\u00e5r mor sterkt medisinert, bl.a. siklet hun noe aldeles forferdelig p.g.a. medisinene de hadde gitt henne, n\u00e5r vi spiste, kan jeg huske at jeg syntes dette var ekkelt, og mor kunne ikke for det. Likeledes n\u00e5r medisinene \u00f8dela bl\u00e6refunksjonen, og hun m\u00e5tte ha utlagt pose for urin, jeg kan huske at det luktet. N\u00e5r bivirkningene begynte \u00e5 bli veldig uttalte med ufrivillige rykninger, lammet tunge, langsom tale, ble familien v\u00e5r bare mer og mer isolert og vi ble ikke lenger invitert i familieselskap og p\u00e5 feiringer som konfirmasjon osv. Det ble bare negative spiraler utav det hele. Jeg har heller ikke problemer med \u00e5 se at tradisjonell behandling svekker empati hos ansatte idet de ogs\u00e5 m\u00e5 se p\u00e5 alle bivirkningene som sikling osv. En snakker s\u00e5 mye om stress /s\u00e5rbarhetsmodellen og at personer som kommer i psykiske kriser store eller sm\u00e5, er mer s\u00e5rbare enn andre. Men hvorfor er det ingen som tenker p\u00e5 at vi som mennesker er s\u00e5rbare for medisiner hvilket alle bivirkningene gir tydelig bud om. Og det er det viktigste sier psykiaterne, ta medisinene. har de ikke \u00f8yne til \u00e5 se hvilke store omkostninger dette ofte medf\u00f8rer for dem som tar disse medisinene.\n    \n\u00abDet er for enkelt i ettertid \u00e5 beklage at man \u00abikke visste bedre p\u00e5 det tidspunktet\u00bb da overgrepene skjedde.\u00bb  \n\\- Mette Ellingsdalen\n\n  \n\u00abOvergrepene i psykiatrien kan oppleves like sterkt som en voldtekt. Det blir ogs\u00e5 et dobbelt overgrep fordi systemet st\u00f8tter overgriperen.\u00bb  \n\\- Olav Gunnar Ballo\n\n    \n\n## Kronikkanbefaling\n\n*\\[I\\] de mere end 35 \u00e5r, jeg har arbejdet med alvorlige mentale lidelser, sammenbrud og* *problemstillinger, har jeg aldrig set en problemstilling, som var uforst\u00e5elig ud fra det konkrete liv i menneskelige relationer, det p\u00e5g\u00e6ldende menneske har levet i.*\n\n## H\u00f8ydepunkter fra  \nAmaliedagene 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "717b81a7-f85d-4c5a-af4e-8da9a08d1b81"}
+{"url": "http://www.speedballnyheter.no/2017/02/05/kven-er-raskast-pa-vestlandet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:04Z", "text": "# Kven er raskast p\u00e5 Vestlandet?\n\n**5. februar 2017 **Knut Steen Rakner **B\u00e5tnytt, Eksterne nyheter **\n\n\n\n    \n\n**I \u00e5r blir det offisiell fartsetappe med b\u00e5de b\u00e5t og vannskuter i l\u00f8pet av Poker Run-helga.**\n\nBergen Poker Run, som har vore arranger dei fleste \u00e5ra sidan starten i 2005, svingar ofte innom Askvik og \u00d8yane (pitstop p\u00e5 Vedholmen Landhandel), seinast i fjor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78024a11-b6bf-4421-bd24-355eec5112fa"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Historie-eb-ker/Tredve%C3%A5rskrigen/I9788282651769", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:39Z", "text": "Tredve\u00e5rskrigen er en av de verste katastrofene i Europas historie. En ufattelig brutal krig som la store deler av kontinentet \u00f8de og forandret Europa for alltid. Det begynte som en religi\u00f8s konflikt mellom den katolske keiseren av Det tysk-.romerske riket og hans unders\u00e5tter i det \u2026   LES MER  protestantiske fyrsted\u00f8mmet B\u00f6hmen, men utviklet seg snart til en europeisk maktbalansekrig, hvor ogs\u00e5 besittelser i Amerika, Afrika og Asia ble dratt inn i konflikten. Krigen endte ved forhandlingsbordet i 1648. Freden i Westfalen regulerte religi\u00f8se, statsrettslige og territorielle sp\u00f8rsm\u00e5l, og betraktes som starten p\u00e5 det moderne Europa med suverene sm\u00e5stater. Det var ogs\u00e5 avslutningen p\u00e5 de de religi\u00f8se krigene som hadde hjems\u00f8kt det europeiske kontinentet siden Reformasjonen. Dick Harrisons Tredve\u00e5rskrigen er den f\u00f8rste utgivelsen p\u00e5 norsk som gir en helhetlig framstilling av denne avgj\u00f8rende hendelsen i Europas historie. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Tredve\u00e5rskrigen er en av de verste katastrofene i Europas historie. En ufattelig brutal krig som la store deler av kontinentet \u00f8de og forandret Europa for alltid. Det begynte som en religi\u00f8s konflikt mellom den katolske keiseren av Det tysk-.romerske riket og hans unders\u00e5tter i det protestantiske fyrsted\u00f8mmet B\u00f6hmen, men utviklet seg snart til en europeisk maktbalansekrig, hvor ogs\u00e5 besittelser i Amerika, Afrika og Asia ble dratt inn i konflikten. Krigen endte ved forhandlingsbordet i 1648. Freden i Westfalen regulerte religi\u00f8se, statsrettslige og territorielle sp\u00f8rsm\u00e5l, og betraktes som starten p\u00e5 det moderne Europa med suverene sm\u00e5stater. Det var ogs\u00e5 avslutningen p\u00e5 de de religi\u00f8se krigene som hadde hjems\u00f8kt det europeiske kontinentet siden Reformasjonen. Dick Harrisons Tredve\u00e5rskrigen er den f\u00f8rste utgivelsen p\u00e5 norsk som gir en helhetlig framstilling av denne avgj\u00f8rende hendelsen i Europas historie. \n\nEmner: Krig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "179cc911-efb6-409c-8534-8e50253065d3"}
+{"url": "https://www.dr.hauschka.com/no_NO/kunnskapsbank/forskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:19Z", "text": "\n\n\n\n# Forskning\n\n## Legeplanter i forskningslaboratoriet\n\nFor \u00e5 utvikle og forbedre v\u00e5re produkter, samt kunne velge ut, dyrke, oppbevare og bearbeide egnede planter trenger vi informasjon. Vi \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 hvordan hver plante fungerer i forhold til sine innholdsstoffer og sin natur, og hvordan vi p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan aktivere og utnytte disse egenskapene i v\u00e5re produkter.\n\nProfessor Florian Stintzing er utdannet n\u00e6ringsmiddelteknolog og leder WALAs forskningsavdeling. Avdelingen har ca. 50 medarbeidere som omfatter farmas\u00f8yter, biologer, geo\u00f8kologer, kjemikere og n\u00e6ringsmiddelteknikere. Sammen svarer de p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l innenfor WALAs ulike fagfelt. Alt etter hvordan oppgaven ser ut, samarbeider WALAs egne eksperter ogs\u00e5 med forskere fra universiteter og andre vitenskapelige institusjoner. \"Vi kjenner kompetansen v\u00e5r og vet derfor n\u00f8yaktig n\u00e5r vi trenger hjelp utenfra. Ved \u00e5 se den samme problemstillingen fra flere forskjellige vinkler kommer vi et viktig skritt videre i utviklingen av kunnskapen v\u00e5r\", forklarer Stintzing.\n\n\"N\u00e5r vi skal utvikle et nytt produkt er samarbeidet p\u00e5 den galeniske utviklingsavdelingen\u00a0\u00a0spesielt intensivt. Vi jobber tett sammen fra starten og trekker hele tiden inn kollegene v\u00e5re under prosessen. Det n\u00e6re samspillet skaper en kreativ energi som ogs\u00e5 kan merkes i produktet\", avslutter han.\n\n## Fytokjemisk bevisf\u00f8ring\n\nDet er viktig at vi har stor kunnskap om plantene som inng\u00e5r i utviklingen av v\u00e5re produkter. Vi m\u00e5 vite hvor de vokser, n\u00e5r de skal h\u00f8stes og finne den beste m\u00e5ten \u00e5 bearbeide dem p\u00e5, og her spiller v\u00e5re grundige notater en viktig rolle. Takket v\u00e6re WALAs egen forskningsavdeling vet vi for eksempel at det er best \u00e5 vente til august f\u00f8r marik\u00e5pen (Alchemilla vulgaris) h\u00f8stes. P\u00e5 det tidspunktet har planten den h\u00f8yeste konsentrasjonen av aktive stoffer som virker p\u00e5 huden. Dette utnyttes bl.a. i v\u00e5r Beroligende Maske.\n\nOg hver plante fremmer nye sp\u00f8rsm\u00e5l. N\u00e5r vi bruker solhatt er vi for eksempel interessert i hvilke underarter som passer optimalt til v\u00e5rt produkt og hvilken m\u00e5te som er den beste for \u00e5 tilberede planten. Skal vi bruke en essens, en vannrik ekstrakt eller presset saft? V\u00e5r forskningsavdeling har kommet frem til at presset saft fra den nesten ukjente Echinacea pallida har en stor effekt n\u00e5r man bruker den p\u00e5 leppene, noe som siden er bekreftet av Institutt for virologi p\u00e5 universitetet i Heidelberg. Det er grunnen til at vi bruker presset saft fra nettopp denne planten i Leppepomade.\n\n> \"Denne form for konkrete resultater er viktige. Ikke bare for WALA, men ogs\u00e5 generelt for hvordan vi verdsetter v\u00e5re naturlige hudpleieprodukter og forst\u00e5r forskjellene mellom dem p\u00e5\".  \n> *Prof. Dr. Florian Stintzing ***\n\nBlant de forskningstemaene som forskerne v\u00e5re jobber intensivt med \u00e5 avdekke er stabiliteten til eteriske oljer, kvedevoksens kvalitet og middagsblomstens hemmelighet. Forskernes resultater brukes direkte i v\u00e5re fremstillingsmetoder og hjelper med \u00e5 besvare sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan vi kan f\u00e5 en bedre forst\u00e5else av de r\u00e5stoffene som inng\u00e5r i fremstillingen tidlig i prosessen og hvordan vi kan komme frem til enda mer effektive sammensetninger. N\u00e5r forskningsresultatene er av generell vitenskapelig interesse offentliggj\u00f8r vi dem i internasjonale fagmagasiner.\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten sikrer vi at andre utenfor WALA ogs\u00e5 f\u00e5r glede av v\u00e5r forskningsinnsats.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8e4cbeb-6153-4b47-b436-0b628c500dd4"}
+{"url": "http://www.barnekonsert.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:35Z", "text": "# LAG BARNEKONSERT MED HAAKON ESPLO\n\nsom showkonsert, rekruttering eller seminarprosjekt\n\n\u00a0\n\n\n## Hei, Jeg er Haakon\n\nJeg har laget profesjonelle barnekonserter tilpasset korps og orkester i flere ti\u00e5r.\n\nJeg er musiker, buktaler, tryllekunstner, komponist og arrang\u00f8r. En merkelig blanding\u00a0synes du kanskje? Helt perfekt sp\u00f8r du meg\\! S\u00e6rlig n\u00e5r man\u00a0kombinerer alt\u00a0og lager morsomme konserter for hele familien.\n\nBarnekonsertene mine\u00a0er ferdige prosjektpakker som korpset eller orkesteret ditt kan spille uansett niv\u00e5. Resultatet blir\u00a0et helprofft\u00a0underholdende musikalsk show for barn og voksne. Alt i perfekt samspill med dine musikere.\n\nHaakon Esplo kom inn som sprudlende konferansier med musikalsk humor og buktaling\n\n**Olav Mosd\u00f8l**\n\nVesttelemark Blad\n\nHan fant veldig fort tonen med en fullsatt sal. De lot seg rive med av Esplos gj\u00f8glerier og trylleshow fra f\u00f8rste sekund\n\n**Helle Karterud**\n\nRomerikes Blad\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e02443ec-5b5e-49ac-a0b0-7791838d885b"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2012/05/21/its-monday-what-are-you-reading-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:01Z", "text": "Har kommet litt bakp\u00e5 n\u00e5r det gjelder \u00e5 skrive bokanmeldelser og har endel b\u00f8ker p\u00e5 vent der, jeg h\u00e5per de kommer i l\u00f8pet av m\u00e5neden.  \n****  \nDenne uken skal jeg ta fatt p\u00e5 lavkarbo kostholdet igjen og i den forbindelse m\u00e5 jeg \u00ablese meg opp\u00bb litt p\u00e5 det igjen s\u00e5 jeg har funnet frem mine lavkarbo b\u00f8ker som skal leses i ogs\u00e5. I tillegg b\u00f8r lavkarbo-bloggen min jobbes litt med\u2026\n\nJeg er ikke helt forn\u00f8yd med min egen leseinnsats for tiden s\u00e5 jeg h\u00e5per det tar seg litt opp.\n\nDette var min uke hva lesing ang\u00e5r , hvordan ser din uke ut?\n\n\n\n\n\n1.   **Gr\u00e5bekka\\`s Blogger** sier:\n    \n    21\\. mai 2012, kl. 10:34\n    \n    Synes du har greid deg bra jeg:) Har heller ikke skrevet noen anmeldelser i forrige uke. Ble ferdig med tre b\u00f8ker, men de var jeg jo nesten ferdige med de alle sammen. S\u00e5 var ikke s\u00e5 leselysten forrige uke som jeg h\u00e5pet p\u00e5, men h\u00e5per p\u00e5 en bedre uke denne gangen. Men som deg er jeg litt opptatt med andre ting, s\u00e5 vi f\u00e5r se:)Gleder meg til \u00e5 lese om b\u00f8kene dine:) \u00d8nsker deg en fin fin leseuke og lykke til med Lavkarboen:)\n    \n2.   **Anette** sier:\n    \n    21\\. mai 2012, kl. 11:01\n    \n    Jeg syns du er superflink med lesinga, jeg \ud83d\ude42 Og lykke til med lavkarboen, her g\u00e5r det fremdeles i b\u00f8lger og daler :S Klem fra Anette \ud83d\ude42\n    \n3.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    21\\. mai 2012, kl. 16:21\n    \n    Tusen takk for det Isabella:-) Det er vel litt slik med oss alle tenker jeg og av og til m\u00e5 en jo gj\u00f8re andre ting enn \u00e5 lese, s\u00e5nn er det for alle. Satser i likhet med deg at jeg skal f\u00e5 lest litt mer denne uken:-) ha en fin ettermiddag:-)\n    \n4.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    21\\. mai 2012, kl. 16:21\n    \n    Ja, det gj\u00f8r det her ogs\u00e5 Anette og fra i dag er det et mer strengt kosthold for meg, er bare n\u00f8dt til \u00e5 komme i gang:-)\n    \n5.   **Nina C.** sier:\n    \n    21\\. mai 2012, kl. 18:36\n    \n    H\u00e5per du f\u00e5r lest de b\u00f8kene du har satt opp:) jeg skal bli ferdig med \u00abbake kake s\u00f8te\u00bb og kanskje f\u00e5 begynt ordentlig p\u00e5 \u00abTaushetens konskvenser\u00bb. \ud83d\ude42\n    \n    SV;Helt enig i det du skriver. Det er en sterk og vakker historie vi blir presentert for. \u00abTaushetens konsekvenser\u00bb har jeg s\u00e5vidt begynt \u00e5 lese i f\u00f8r jeg ble helt oppslukt av en annen bok. hehe. men skal begynne ordentlig p\u00e5 den etter jeg har lest \u00abbake kake s\u00f8te\u00bb.:)\n    \n6.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    21\\. mai 2012, kl. 18:55\n    \n    Tusen takk for det Nina:-) jeg skal ta fatt p\u00e5 boken selv ogs\u00e5 etter at jeg har lest ferdig de to andre b\u00f8kene. Gleder meg til \u00e5 h\u00f8re hva du syntes om Taushetens konsevenser.\n    \n7.   **Rufsetufsa** sier:\n    \n    21\\. mai 2012, kl. 19:35\n    \n    Kos deg med b\u00f8kene og ha en forn\u00f8yelig leseuke\\!:)\n    \n8.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    21\\. mai 2012, kl. 20:54\n    \n    Tusen takk for det og i like m\u00e5te:-)\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f9e18e0-60de-4b0e-bde7-380899b921bf"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/2842/Storhamar-MS-6-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:53Z", "text": "# Storhamar-MS 6-0\n\n(2-0, 2-0, 2-0)\n\n  \n\nOppdatert: (31.1.2016)\n\n  \n  \n  \nFoto: Lisbeth Halvorsen  \n  \nStorhamar var blant favorittene til seriegull f\u00f8r sesongen, og etter en variabel sesongstart har de funnet seiersformen. Det fikk MS merke i kveld. Gutta v\u00e5re kom stadig p\u00e5 etterskudd i starten av kampen, og etter snaue \u00e5tte minutter tok hjemmelaget ledelsen med et skudd fra nesten d\u00f8d vinkel. Bare sekunder senere \u00f8kte de ledelsen p\u00e5 en kontring, og hadde med det allerede tatt kontrollen over kampen.  \n  \n  \n  \nMot slutten av f\u00f8rste periode og underveis i den andre var MS noe mer med i spillet, men Storhamar ga oss en leksjon i effektivt overtallsspiill med to scoringer ogs\u00e5 i midtperioden. Ved begge anledningene brukte de kun en h\u00e5ndfull sekunder p\u00e5 \u00e5 etablere overtall og finne nettmaskene. Her har MS mye \u00e5 l\u00e6re, selv om vi i mye st\u00f8rre grad enn Storhamar m\u00e5 basere oss p\u00e5 innsats og hardt arbeid. Tredje periode bar preg av at kampen var avgjort, hjemmelaget beholdt kontrollen og scoret ytterligere to ganger. MS spilte seg til en del scoringsmuligheter ogs\u00e5 i denne perioden, men maktet aldri \u00e5 overliste vertenes dyktige m\u00e5lvakt.  \n  \n  \n  \nDet begynner \u00e5 bli en stund siden vi plukket poeng fra topplagene, men p\u00e5 torsdag venter en enda viktigere oppgave. Da kommer Lillehammer p\u00e5 bes\u00f8k til den mest betydningsfulle kampen s\u00e5 langt i sesongen. MS har fortsatt ett poengs forsprang, s\u00e5 dette kan bli et nervedrama av de sjeldne i Manglerudhallen.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2239f3bc-3d40-4cce-a18e-2121c1fe481b"}
+{"url": "https://rollupeksperten.no/product/zippit-bolget-2-sidig-print/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:58Z", "text": "## Beskrivelse\n\n## ZIPPit b\u00f8lget messevegg\n\nEn flott b\u00f8lget messevegg/backwall i 301 x 227 cm i en solid konstruksjon av aluminiumr\u00f8r. Veldig enkel og montere/demontere, samt frakte og lagre. Duken tres p\u00e5 stativet og strammes med en glidel\u00e5s i bunn.\n\nDenne leveres med print p\u00e5 b\u00e5de forsiden og bakside.\n\n\u2022 Alu. messevegg stativ i \u00d8 30 mm r\u00f8r  \n\u2022 Sammenleggbart stativ for rask og enkel montering  \n\u2022 Stoffprint i meget god kvalitet  \n\u2022 Myk transportveske\n\nM\u00e5l messevegg B301\u00a0x H227\u00a0x D45\u00a0cm:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "173c341a-9f2a-4525-ad40-f3226f1d2b15"}
+{"url": "https://www.skoringen.no/touch-waterblock-extre.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:20Z", "text": "N\u00e5r du handler i Skoringens nettbutikk har du alltid 14 dages returrett fra den dagen du mottar varen/e. Varer kj\u00f8pt p\u00e5 nettbutikken mellom 1. november og 23. desember 2018, kan returneres helt inntil 14. januar 2019.  \nHvis du leverer varene dine i en av Skoringens butikker, skal du ikke betale returfrakt.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bytte til en annen st\u00f8rrelse eller modell i nettbutikken, m\u00e5 du returnere den varen du ikke vil ha og legge inn en ny bestilling.  \nDu kan ogs\u00e5 bytte i din lokale butikk hvis de har den modellen du \u00f8nsker.\n\nBeskrivelse\n\nTil alle materialer bortsett fra lakk og syntet. Ingrediensenes h\u00f8ye kvalitet beskytter ytterst effektivt mot vann og smuss. Brukes utend\u00f8rs. Ristes f\u00f8r bruk. Sprayes p\u00e5 med en avstand p\u00e5 ca. 30 cm. La t\u00f8rke, helst natten over. Anbefales av Touch til Gore-Tex \u00ae, Sympatex \u00ae, og andre Tex-membraner.\n\n  \n  \n  \nFaresetninger:  \nH222: Ekstremt brannfarlig aerosol.  \nH229: Trykksatt beholder: Kan sprekke ved oppvarming.  \nH315: Irriterer huden.  \nH336: Kan for\u00e5rsake d\u00f8sighet eller svimmelhet.  \nH400: Meget giftig for liv i vann.  \nH410: Meget giftig, med langtidsvirkning, for liv i vann.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "919a8313-bbfc-4793-b879-2a30f4b09c93"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/til-lykke-med-dagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:38Z", "text": "\n\nI anledning Dronning Sonjas 80-\u00e5rs dag \u00f8nsker Det norske hageselskap \u00e5 f\u00f8lge opp tr\u00e5den fra 2012, ved \u00e5 gi v\u00e5r h\u00f8ye beskytter, Dronningen, et samfunnsnyttig prosjekt i gave. Prosjektet har f\u00e5tt navnet *God helse gjennom gr\u00f8nne opplevelser*, GRO.\n\nHM Dronningen er selv et fantastisk forbilde n\u00e5r det gjelder \u00e5 fremme naturen som en ut\u00f8mmelig kilde til glede og positiv energi\\!\n\n## **Det norske hageselskap \u00f8nsker  \nDronningen hjertelig til lykke med dagen\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4bc5fe5-b93f-41a1-8fc3-b9dde236cbb3"}
+{"url": "https://www.morek.no/endelig-er-den-kommet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:28Z", "text": "\n\n# Endelig er den kommet\\!\n\nSkrevet 10. januar 2019 i Nyheter\n\nDen lille kraftpluggen av en lyskaster. Med 1 Lux @ 221 meter, og med 3 dioder p\u00e5 hver side  \noppn\u00e5r den hele 140 grader lysvinkel.  \nLampen er ECE R112- Godkjent som fjernlys, Ref 12,5- IP67\n\nhttps://www.morek.no/wp-content/uploads/2019/01/809109Final.mp4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "992b0e86-c9a3-4c49-a8fc-d6ab4ca60d7a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/carew-blir-med-pa-hele-samlingen/66137473", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:01Z", "text": "# Carew blir med p\u00e5 hele samlingen\n\nSelv om han er suspendert mot Moldova.\n\n27\\. september 2005 kl. 16.31\n\n  GORM ANDRESEN  \n\nTRONDHEIM (Dagbladet.no): John Carew m\u00e5 st\u00e5 over landskampen mot Moldova 8. oktober etter at han p\u00e5dro seg gult kort mot Skottland.\n\n**Han er imidlertid klar til innsats mot Hviterussland 12. oktober, og fortalte p\u00e5 dagens Lyon-pressekonferanse i Trondheim at han vil v\u00e6re med landslaget fra samlingen starter.**\n\n\\- Jeg blir med i forkant av den f\u00f8rste kampen. Det er utrolig viktig for meg \u00e5 f\u00e5 de treningene med laget. Jeg f\u00e5r forberedt meg bedre der, sier Carew.\n\n**Lyon-spissen velger alts\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re som John Arne Riise, som var suspendert til kampen mot Slovenia. Riise var med p\u00e5 hele samlingen for \u00e5 forberede seg til spill mot Skottland.**\n\nMens de andre spillerne trente formasjoner f\u00f8r Slovenia-kampen, l\u00f8p Riise beinharde intervaller sammen med landslagets assistenttrener Stig Inge Bj\u00f8rnebye.\n\nI morgen spiller Carews nye klubb Lyon Champions League-kamp mot gamleklubben Rosenborg p\u00e5 Lerkendal.\n\n**M\u00d8TER RBK:** Lyon-trener Gerard Houllier (t.v.) og hans norske spiss John Carew m\u00f8tte pressen i Trondheim i dag. I morgen m\u00f8ter de Rosenborg i Champions League. Foto: Gorm Andresen\n\n  \n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c739af6-b10d-4200-8626-1dbeec0d9c69"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/meda-meda-otc/images/vi-siblin-454696", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:08Z", "text": "\n\n### Forh\u00e5ndsgodkjent refusjon for Vi-Siblin og Lunelax\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  aug 20, 2015\u00a010:33\u00a0CEST\n\nStatens Legemiddelverk har godkjent refusjon for Vi-siblin og Lunelax for pasienter som har IBS-C (Irritabel-tarmsyndrom med forstoppelse). Produktene kan v\u00e6re veldig effektive og er til god hjelp; da er det gull verdt \u00e5 slippe \u00e5 tenke p\u00e5 kostnader, sier klinisk ern\u00e6ringsfysiolog Kristine M\u00f8ller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd14cf73-9238-4dcc-b4cc-c1ed71fe4e48"}
+{"url": "http://fraannasverden.blogg.no/1252269819_post_til_alice.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:01Z", "text": "## Post. Til Alice.\n\n  - 06.sep.2009 kl.22:43 iLuftpost\n*\u253ch\\!  \nJeg kom over et nytt prosjekt som inneb\u0160rer brev og post\\!  \n  \nAlice leter etter et sted hun kan kalle hjem.  \nHun har ikke funnet det enn\u0148.  \nS\u0148 hun har startet et nydelig, lite postprosjekt,  \nhvor folk sender henne et polaroidbilde  \nav stedet de bor.  \nPluss en tekst om hvorfor  \nde f\u00b0ler seg hjemme der.  \n  \nBare se p\u0148:  \n  \n*A home for Alice  \n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b054b07e-6aa4-4cfe-95f6-17ea5fe8386e"}
+{"url": "http://www.florida.no/ref132867.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:08Z", "text": "##### Beskrivelse\n\nINTRO  \nFeriehus med sydvendt privat basseng i golfresorten Highlands Reserve.  \nAlt p\u00e5 en flate og aircondition.  \n  \n3 soverom, 2 bad og sengeplasser til 6.  \n  \n2 stuer.  \n  \nGratis WiFi.  \n  \nKontakt email@example.com for et tilbud.  \n  \nDETALJER  \n  \nDenne ferieboligen er p\u00e5 en flate, har aircondition, 3 soverom, 2 bad og rommer ialt 6 personer.  \n  \nDet sydvendte private bassenget kan varmes, har et terrasseomr\u00e5de med sittegruppe og solsenger. Avtagbart nett som barnesikring.  \nTerrassen er omkranset av insektsnetting som gj\u00f8r at man kan sitte ute, tenne stearinlys, og hygge seg i Florida-varmen til langt utp\u00e5 natten.  \n  \nHuset har et romslig og moderne kj\u00f8kken utstyrt til hjemmelagede m\u00e5ltider.  \nIsbitmaskin i fryser/kj\u00f8leskap. Spisestue.  \n  \nMaster soverom har en kingsize seng og privat bad.  \nSoverom to har en dobbeltseng.  \nSoverom tre har to enkle senger.  \nDe to sistnevnte deler et bad.  \nAlle soverom har egen TV.  \n  \n2 stuer.  \n  \nBoligen har vaskerom samt strykeutstyr.  \nEkstra h\u00e5ndkl\u00e6r og senget\u00f8y er i skapene.  \nSluttvask er inkludert p\u00e5 leie i minst 6 dager.  \n  \nGratis tr\u00e5dl\u00f8st internett og fri bruk av telefonen innen USA.  \n  \nHIGHLANDS RESERVE GOLF & COUNTRY CLUB  \n  \nFerieboliger omkranser denne 18 hulls PGA golfbanen. Omr\u00e5det er popul\u00e6rt som feriested da det er sentralt til b\u00e5de butikker, restauranter og attraksjoner.  \nHer er en blanding av fastboende og turister, og det er hyggelig \u00e5 spasere enten til butikkene eller restaurantene, eller rett og slett en g\u00e5tur for \u00e5 bli kjent i nabolaget.  \n  \nStort fellesbasseng, tennisbane og lekeplass til de minste. I tillegg har du klubbhuset til golfbanen.\n\n##### BELIGGENHET\n\nHighlands Reserve finner du meget sentralt, rett ved Highway 27 og 192 West, kun 15 minutters kj\u00f8retur til Walt Disney World.  \n  \nPublix matbutikk, restauranter og puber, bensinstasjon, minibank mm er rett ved siden av resorten.  \n  \nDen d\u00f8gn\u00e5pne Wal Mart som har \"alt\" er kun 5 minutter unna.  \n  \nOrlando International Airport er 30 minutter unna.  \n  \nVelkommen til en ferie i en flott enebolig i et str\u00f8k der fastboende er dine naboer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fbefc2a-5e89-4f47-bbbf-cfdb20c81c0c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/magikeren-den-beste-fotballspillerne-du-trolig-aldri-har-hort-om/68814796", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:31Z", "text": "\n\n# Historien om Jorge \u00abM\u00e1gico\u00bb Gonzalez\n\n## \u00abMagikeren\u00bb: Den beste fotballspillerne du trolig aldri har h\u00f8rt om\n\nJorge \u00abM\u00e1gico\u00bb Gonzalez: Geniet som ikke \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re verdens beste fotballspiller. Han ville bare ha det moro p\u00e5 banen, men har likevel blitt omtalt som en av de aller beste spillerne i verden.\n\n 28. oktober 2017 kl. 13.04\n\n  Christian M. Hugsted  \n\n(FourFourTwo): Jorge \u00abEl Mago\u00bb Gonzalez var ikke som andre fotballspillere. For der mange dr\u00f8mmer om \u00e5 bli verdens beste, \u00f8nsket Gonzalez bare \u00e5 ha det g\u00f8y med fotball.\n\nHan var den yngste i en s\u00f8skenflokk p\u00e5 \u00e5tte og bodde med bestemoren sin fordi foreldrene ikke hadde r\u00e5d til \u00e5 br\u00f8df\u00f8 alle barna. Han var 18 \u00e5r da han fikk sin profesjonelle debut for klubben ANTEL i hjemlandet. Som 24-\u00e5ring dro han til Europa.\n\n**Han representerte El Salvador og var aktiv mellom 1975 og 2000. Han spilte p\u00e5 samme tid som fotballstorheter som Diego Maradona, Johan Cruyff og Pel\u00e9 (mot slutten av karrieren hans).**\n\nSelv om Gonzalez aldri nevnes i samme \u00e5ndedrag som noen av de st\u00f8rste profilene gjennom tidene, er det de som mener at han burde blitt det. Diego Maradona fikk en gang sp\u00f8rsm\u00e5l om han s\u00e5 p\u00e5 seg selv som verdens beste fotballspiller.\n\n\\- Nei, det er en som er bedre enn meg. Navnet hans er Jorge Gonzalez, svarte Maradona, som ogs\u00e5 har uttalt at Jorge Gonzalez er en av de ti beste spillerne han har sett.\n\n\\- Jeg var heldig som fikk spille med ham. Han var unik. Vi fors\u00f8kte \u00e5 etterlikne ham p\u00e5 trening, men vi klarte det ikke, har Maradona uttalt.\n\n## Fotball en lek\n\nS\u00e5 hvorfor ble ikke \u00abMagikeren\u00bb bedre kjent for folk flest? Noe av grunnen kan ligge i at han var fra lille El Salvador. Det er de som mener at han ville hatt en h\u00f8y stjerne dersom han ble f\u00f8dt i et land som Argentina i Brasil.\n\nMen den st\u00f8rste grunnen er nok at Gonzalez ikke var mors beste barn utenfor banen. Han omtalte seg selv som \u00abuansvarlig\u00bb og lite profesjonell. Han s\u00e5 ikke p\u00e5 fotballen som en jobb, men som en lek.\n\n\\- Dersom jeg gjorde det, ville det ikke v\u00e6rt meg. Jeg spiller bare for g\u00f8y, uttalte han i et intervju som aktiv.\n\n\\- Jeg vet at jeg ikke er en helgen. Jeg liker \u00e5 feste p\u00e5 kveldene, og selv ikke min mor kunne frar\u00e5de meg det. Jeg er uansvarlig og en d\u00e5rlig profesjonell, og det er mulig jeg kaster bort den st\u00f8rste muligheten i livet mitt, uttalte han.\n\n**El Salvador deltok i VM i 1982, mye takket v\u00e6re Gonzalez. Nasjonen sleit deretter i gruppespillet mot Ungarn, Belgia og Argentina (anf\u00f8rt av en ung Diego Maradona), og tapte alle tre kampene med 1-13 i m\u00e5lforskjell. Likevel var det en spe spiller med langt kr\u00f8llete h\u00e5r som fikk oppmerksomhet fra speiderne.**\n\nEtter VM skal Gonzalez ha hatt en avtale med den franske storklubben Paris Saint-Germain, men Gonzalez m\u00f8tte aldri opp den dagen han skulle signere. Klubber som Barcelona, Real Madrid, Atl\u00e9tico Madrid og Real Betis skal ogs\u00e5 ha v\u00e6rt interessert.\n\nI stedet gikk turen mot alle odds til den spanske klubben C\u00e1diz i regionen Andaluc\u00eda i Spania, hvor han tilbrakte totalt \u00e5tte sesonger over to perioder.\n\nDet er en stor havneby hvor Gonzalez kunne nyte late solrike dager og feste med vakre kvinner om natta, noe som kan ha spilt en stor rolle i valget hans. Han fikk en veldig stor stjerne i klubben.\n\n## Magikeren\n\nFor p\u00e5 banen kunne du se at Gonzalez s\u00e5 p\u00e5 fotball som en lek. Han blendet sitt publikum med lekre finesser, raske vendinger og offensive driv. C\u00e1diz-fansen trykket ham til sitt bryst, og sportskommentatoren Rosalio Hern\u00e1ndez ga ham navnet El Mago (Magikeren).\n\nHan scoret 15 m\u00e5l p\u00e5 33 kamper den f\u00f8rste sesongen i C\u00e1diz og var med p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 klubber som Barcelona og Real Madrid. Sesongen etterp\u00e5 scoret han 14 m\u00e5l p\u00e5 31 kamper.\n\n**I den aller f\u00f8rste kampen for C\u00e1diz, en vennskapskamp sommeren 1982, spilte han mot Rafael Dominguez. Sistnevnte vil aldri glemme m\u00f8tet.**\n\n\\- Jeg var den f\u00f8rste forsvareren som m\u00f8tte ham. Han spilte p\u00e5 topp, og var litt ut mot venstre selv om han var h\u00f8yrebeint. Vi tapte med sju eller \u00e5tte m\u00e5l, jeg husker det godt, og jeg s\u00e5 nesten ikke ballen gjennom hele kampen. Jeg m\u00f8tte ham hele tiden og alt jeg gjorde var \u00e5 l\u00f8pe etter ham. Jeg spurte meg selv: \u00abHvem faen er denne fyren?\u00bb. S\u00e5 s\u00e5 jeg ham p\u00e5 TV noen m\u00e5neder etterp\u00e5 og s\u00e5 at han gjorde det samme mot de beste forsvarerne i Spania, jeg inns\u00e5 at jeg ikke var s\u00e5 d\u00e5rlig og at han var veldig god, sier Dominguez.\n\nHer kan du f\u00e5 et lite innblikk i hvordan Magikeren var som spiller:\n\nOg C\u00e1diz var tilsynelatende den eneste plassen han trivdes utenfor El Salvador. Han fors\u00f8kte seg i seinere i spanske Valladolid, men fant seg ikke til rette.\n\n**Han ble invitert med Barcelona til USA hvor han spilte to kamper og scoret to m\u00e5l sommeren 1984 under en vennskapsturnering, men det resulterte ikke i en kontrakt med katalanerne.**\n\nNoen vil ha det til at det var p\u00e5 grunn av utenomsportslige ting og at han blant annet kom for seint til selve flyturen. I stedet dro han tilbake til C\u00e1diz, som han f\u00f8rst forlot p\u00e5 grunn av det utenomsportslige.\n\n## En rebell\n\nSportslig var han en fryd \u00e5 se p\u00e5, men utenfor banen var han en rebell. Trenere fors\u00f8kte \u00e5 holde b\u00e5nd p\u00e5 ham ved \u00e5 gi ham b\u00f8ter og utelate ham fra kamper hver gang han droppet en trening, uten at det hjalp. Men han hadde s\u00e5 stor stjerne blant fansen at trenerne m\u00e5tte svelge noen kameler.\n\nHan hadde ikke noen problemer med \u00e5 komme for seint til kamp eller drikke seg drita like f\u00f8r, hevder noen. Andre hevder han ikke r\u00f8rte alkohol.\n\nUansett skjulte han aldri sin begeistring for \u00e5 v\u00e6re ute i seine nattetimer og han var glad i \u00e5 sove lenge om morgenen. Likevel skal han ha v\u00e6rt i god fysisk form.\n\n**- Under oppkj\u00f8ringen, da de tvang oss til \u00e5 l\u00f8pe i sand, maktet han fortsatt \u00e5 snakke med oss etter at vi hadde gitt 80 prosent innsats. Han var i ekstremt god fysisk form som gjorde at han kunne slappe av, sier argentinske Hugo Vaca som spilte sammen med Gonzalez i C\u00e1diz.**\n\n\\- Jeg vet ikke om han kunne spilt p\u00e5 samme niv\u00e5 som Messi eller Maradona, kanskje ikke, fordi fotball var lek for ham og ikke en jobb, men sannheten er at jeg aldri har sett noen gj\u00f8re s\u00e5 mye med s\u00e5 liten innsats. Jeg husker at det var stillhet p\u00e5 tribunen, ikke bare p\u00e5 El Carranza, n\u00e5r han hadde ballen i beina, sier Vaca.\n\n## La opp i 2000\n\nGonzalez la fotballskoene p\u00e5 hylla for 17 \u00e5r siden som 42-\u00e5ring. Han tok farvel med heltestatusen i C\u00e1diz i 1991 som 33-\u00e5ring, men legenden og mytene lever videre.\n\nHan emigrerte seinere til USA hvor han jobbet som trener i Houston. I dag lever han livets glade dager i hjemlandet El Salvador. Han spiller amat\u00f8rfotball og er god venn med Diego Maradona.\n\n**- Jeg har aldri sett p\u00e5 meg selv som et eksempel til etterf\u00f8lgelse. Jeg liker \u00e5 leve livet mitt p\u00e5 min egen m\u00e5te, sier Gonzalez.**\n\nSeinere har en stadion i El Salvador blitt oppkalt etter ham. Estadio Magico Gonzalez huser blant annet landslaget. Det var ikke hovedpersonen s\u00e5 forn\u00f8yd med.\n\n\\- Nei, jeg liker det ikke, selv om det kom i min levetid. Ja, jeg er smigret, men jeg liker det ikke. Alle vi som er fra El Salvador som fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re noe godt, er verdig denne utmerkelsen. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 er jeg smigret, sier Gonzalez, som har oppn\u00e5dd heltestatus ogs\u00e5 i hjemlandet.\n\n\n\n# Fotballtrenden som f\u00e5r eksperter og fans til \u00e5 rase\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0601749d-c9ab-4502-8a34-b9924d206736"}
+{"url": "https://www.medicalstudies.no/no/studier/soknadsfrister-og-studentopptak/collegium-medicum-bydgoszcz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00489.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:22Z", "text": "# Studentopptak ved Collegium Medicum, Nicolaus Copernicus University i Bydgoszcz (CM) 2018.\n\n**I samarbeid med Agder Vitenskapsakademi tilbyr Collegium Medicum opptaksintervjuer via Skype etter avtale.\u00a0**  \n\nSend gjerne f\u00f8rst en forenklet e-posts\u00f8knad med f\u00f8lgende vedlegg:\u00a0  \n\n\\- utfylt s\u00f8knadsskjema: Collegium Medicum application form  \n\n\\- kopi av vitnem\u00e5l/slutbetyg/diploma eller karakterutskrifter/samlat betygsdokument/transcript  \n\\- kopi av pass (personalasidene)  \n\nEn **fullstendig s\u00f8knad** kan ettersendes til Agder Vitenskapsakademi etter at vi har vurdert om du er kvalifisert for opptaksintervju.  \n\nDenne skal inneholde f\u00f8lgende vedlegg:  \n\n  \nS\u00f8knadsskjema (application form) og helseskjema finner du her.\n\n**S\u00f8knadsskjemaet** kan fylles ut p\u00e5 pc, men det m\u00e5 skrives ut og undertegnes. Skrives p\u00e5 engelsk. Husk \u00e5 lime p\u00e5 passbilde.  \n  \n**Helseskjema (health certificate)  \n**Skriv dette ut og gi det til din lege som m\u00e5 ta de n\u00f8dvendige tester og fylle ut skjemaet for deg.\n\n**Kopi av vitnem\u00e5l (betyg/diploma)  \n**Leveres p\u00e5 b\u00e5de originalspr\u00e5k og p\u00e5 engelsk. Du f\u00e5r vanligvis oversatte vitnem\u00e5let ved den skolen vitnem\u00e5let er utstedt.  \nAttesteres av Notarius Publicus og stemplet med Apostille.  \n  \n**Kopi av vaksinasjonskort, helsebok eller annen vaksinedokumentasjon  \n**Legg ved s\u00f8knaden kopi av dokumenter som viser alle vaksiner du har tatt.  \n  \n**Attestert kopi av passet ditt  \n**Bilde og personalia attesteres av Notarius Publicus eller politistasjon.  \n  \n**Fire passfoto - ikke eldre enn 1 \u00e5r  \n**Et av bildene limes p\u00e5 s\u00f8knadsskjemaet. Bildene b\u00f8r v\u00e6re i standard st\u00f8rrelse 3,5 cm x 4,5 cm. Noter navn p\u00e5 baksiden av bildene.  \n  \nANBEFALTE/FRIVILLIGE VEDLEGG  \n  \n**Motivasjonsbrev  \n**Vi anbefaler at du legger ved et motivasjonsbrev p\u00e5 engelsk om hvorfor du s\u00f8ker studiet. Bruk gjerne punkt V.5 i s\u00f8knadsskjemaet.  \n  \nKopi av **attester fra arbeidsforhold**  \n  \nTa evt. kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller tlf +47 38141957 / 38141105 om du har sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n  \nS\u00f8knaden sendes til:  \n#### Opptaksintervju  \n\nAlle s\u00f8kere m\u00e5 gjennom et obligatorisk opptaksintervju p\u00e5 engelsk. Intervjuet har normalt et faglig fokus p\u00e5 biologi men vil ogs\u00e5 dreie seg om din motivasjon, utdanning og evt. erfaring fra relevant l\u00f8nnet eller frivillig arbeid.\n\nIntervjuene utf\u00f8res normalt av professor Arkadiusz Jawien, direkt\u00f8r ved Centre for Medical Education in English, samt en annen representant for Collegium Medicum og leder av Agder Vitenskapsakademis inntakskontor, Thor Kristian Hanisch.\n\nVi anbefaler at du forbereder deg til intervjuet ved \u00e5 repetere (human)biologi og forberede deg til \u00e5 snakke om dette p\u00e5 engelsk. Tenk ogs\u00e5 godt gjennom hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke legestudiet i Polen og hva som kreves av deg for \u00e5 gjennomf\u00f8re det p\u00e5 en god m\u00e5te.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6ecd87e-c268-43fc-8be7-6049ac1e0876"}
+{"url": "http://forbruker.nettavisen.no/sa-lett-kjoler-du-ned-huset-med-varmepumpe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:22Z", "text": "\n\n# S\u00e5 lett kj\u00f8ler du ned huset med varmepumpe\n\nVarme dager og mye pollen i lufta gj\u00f8r at mange nordmenn holder seg inne eller flykter til havet for nedkj\u00f8ling. Visste du at en varmepumpe kan hjelpe deg b\u00e5de med pollenplager og heteb\u00f8lger, i tillegg til at den holder deg varm p\u00e5 regntunge sommerdager?\n\nDe fleste vet at varmepumper kan brukes til \u00e5 redusere oppvarmingskostnadene i norske hjem, men f\u00e5 vet at varmepumpene ogs\u00e5 kan brukes som aircondition eller klimaanlegg p\u00e5 varme sommerdager.\n\n**Egen kj\u00f8lemodus**  \nFaktisk kan alle moderne luft-til-luft-varmepumper settes i \u00abkj\u00f8lemodus\u00bb, noe som betyr at varm luft fra utsiden kj\u00f8les ned og bl\u00e5ses inn i boligen. En ekstra fordel med varmepumper er at de filtrerer vekk pollen og andre sm\u00e5 partikler som kan irritere luftveiene, noe som betyr at varme pollenallergikere kan puste inn frisk luft hjemme i boligen sin.\n\nKj\u00f8lemodusen bruker i tillegg mindre str\u00f8m sammenliknet med den vanlige varmepumpefunksjonen, noe som betyr at du ikke trenger \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 kj\u00f8le ned boligen din p\u00e5 sommeren.\n\nP\u00e5 Bestevarmepumpe.no kan du sammenlikne prisen p\u00e5 varmepumper fra ulike leverand\u00f8rer, slik at du kan finne den varmepumpen som passer best til dine behov.\n\n**Ulike typer varmepumper**  \nDet finnes mange typer varmepumper, med ulike funksjoner. Det kan derfor v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig \u00e5 sammenlikne varmepumper, slik at du finner den som passer best for deg. Kj\u00f8lefunksjonen som passer perfekt til varme dager er det for eksempel bare luft-til-luft varmepumper som har.\n\nVarmepumper finnes ogs\u00e5 i ulike design. Mange ser kanskje for seg en hvit boks som henger p\u00e5 veggen, men en varmepumpe trenger n\u00f8dvendigvis ikke se s\u00e5nn ut lenger. Bestevarmepumpe.no samarbeider med varmepumpeleverand\u00f8rer som leverer alt fra tradisjonelle varmepumper til prisbel\u00f8nnede designvarmepumper.\n\n\n\nDe ansatte i BesteVarmepumpe.no jobber hver dag for \u00e5 skaffe de billigste avtalene i markedet til brukerne av tjenesten.\n\nVed \u00e5 fylle ut det enkle skjemaet p\u00e5 Bestevarmepumpe.no f\u00e5r du veiledning fra flere leverand\u00f8rer, slik at du kan finne ut hvilken varmepumpe som passer best for deg og ditt hjem\u2013 enten du er pollenallergiker, trenger klimaanlegg til varme dager, eller fryser som bare rakkeren og skulle \u00f8nske at boligen din var varmere.\n\n**Innhent anbud \u2013 spar penger**  \nVarmepumper blir stadig mer popul\u00e6rt, og i perioder med stor ettersp\u00f8rsel (kalde vintre og varme somre) kan mange leverand\u00f8rer ha lang leveringstid.\n\nFor \u00e5 finne den beste prisen, den riktig varmepumpemodellen og samtidig \u00f8ke sannsynligheten for rask levering, er det gunstig \u00e5 innhente anbud fra flere leverand\u00f8rer.\n\nVed \u00e5 bruke\u00a0Bestevarmepumpe.no\u00a0vil du bli kontaktet av seri\u00f8se leverand\u00f8rer i ditt distrikt, og du st\u00e5r helt fritt til \u00e5 takke ja eller nei til tilbudene du f\u00e5r.\n\n#### F\u00e5 tilbud p\u00e5 varmepumper fra leverand\u00f8rer der du bor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d8d5bf0-3862-4c2b-8a78-6c21debcdbbe"}
+{"url": "https://www.viggavekst.no/datoer-og-bestillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:44Z", "text": "## Sl\u00e5ttonn p\u00e5 gammelt vis og sauesanking i h\u00f8yfjellet\n\nOpplevelser og l\u00e6ring ute i naturen. Bli med p\u00e5 et spennende avbrekk for deg, vennegjengen eller familien.\n\n# Samlinger 2019\n\nVi planlegger flere spennende samlinger i 2019. Vigga Vekst skal arrangere sl\u00e5ttekurs, der opplevelser og l\u00e6ring er i h\u00f8ysetet. Disse vil passe for familien som \u00f8nsker en annerledes opplevelse p\u00e5 fritiden, men som gir l\u00e6ring om tradisjonsrik kunnskap, og nye impulser. Sl\u00e5ttekursene vil naturligvis ogs\u00e5 passe for de som \u00f8nsker \u00e5 holde kunnskapen i hevd.\n\nSauesanking i h\u00f8yfellet er et av h\u00f8stens vakreste eventyr i Lesja. Buskapen skal hjem etter en lang sommer i fjellet. Det blir lange, men innholdsrike dager i h\u00f8yfjellet, hvor vi bidrar til \u00e5 f\u00e5 saueflokkene trygt hjem etter sommerbeite.\n\nAlle samlingene har base hos Vigga Vekst p\u00e5 Lora. Det blir tid til solide m\u00e5ltider og gode samtaler om det vi opplever, og du overnatter i gamle sm\u00e5hus p\u00e5 et fredet g\u00e5rdstun.\n\nVi jobber med program og datoer for samlingene. Er du interessert i \u00e5 vite mer, legg igjen kontaktinfo under s\u00e5 sender vi deg en e-post n\u00e5r programmet er klart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1d4e11e-4739-4ae7-ae28-d1d514523da8"}
+{"url": "https://mindfulness-creationwork.no/services/mindfulness-instruktorutdanning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:08Z", "text": "\n\n## Bli sertifisert mindfulnessinstrukt\u00f8r \u2013 14 mdr. mindfulnessinstrukt\u00f8rutdanning\n\nHvis du \u00f8nsker en dyptg\u00e5ende, inspirerende, kreativ og faglig grundig utdanning som sertifisert mindfulnessinstrukt\u00f8r, er du i trygge hender hos oss. Vi har mange \u00e5rs undervisningserfaring, og formidler p\u00e5 v\u00e5r mindfulness utdanning bredden og\u00a0dybden av mindfulness,med fokus p\u00e5 stressmestring, selvinnsikt, livsglede og meditasjon.\n\nN\u00e6rv\u00e6r, samarbeid, og fordypelse er v\u00e5re n\u00f8kkelord, i samspill med kreativitet og humor.\n\nV\u00e5r mindfulnessinstrukt\u00f8rutdanning oppfyller internasjonale og Mindfulness Norges faglige og etiske retningslinjer for mindfulnessinstrukt\u00f8r-utdanninger. Utdanningen er ogs\u00e5 godkjent av Norsk Psykolog Forening (NPF).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a54534db-fb19-4ef2-8c05-d5340ade0687"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/2015/2/24/frokostblanding-med-kakao-og-pistasj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:54Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Frokostblanding med kakao, gresskarkjerner og pistasj\n\nFebruary 26, 2015\n\n## Dette er en frokostblanding med gode smaker.\u00a0En fin variasjon til havregr\u00f8ten eller br\u00f8dskivene p\u00e5 morgenen.\n\nHvis du helst vil bruke andre n\u00f8tter eller fr\u00f8, kan du selvf\u00f8lgelig det - bruk oppskriften veiledende :-)\n\n\n\n## Frokostblanding med kakao, gresskarkjerner og pistasj - et stekebrett\n\nINGREDIENSER\n\n200 gram havregryn  \n50 gram gresskarkjerner  \n50 gram pistasjn\u00f8tter  \n50 gram valn\u00f8tter  \n1 ss kakao (gir en diskret kakaosmak - bruk gjerne mer)  \nEi klype salt  \n  \n1 ss sm\u00f8r, margarin eller olje  \n1 ss akasiehonning eller annen s\u00f8tning  \n0,5 dl vann\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\n  - Hakk opp n\u00f8tter og fr\u00f8 og bland alt det t\u00f8rre bortsett fra s\u00f8tning\n  - Smelt sm\u00f8r sammen med honning, annen s\u00f8tning og vann i en kjele\n  - Bland det v\u00e5te godt med det t\u00f8rre og spre utover et stekebrett\n\n\n\nStek p\u00e5 150 grader midt i ovnen i ca. 30 minutter til du ser fargen har blitt m\u00f8rkere.\n\nR\u00f8r litt rundt i blandingen ei gang eller to underveis om du kan. Avkj\u00f8l og oppbevar i tett boks.\n\n\n\nT\u00f8rket frukt og annet st\u00e6sj gj\u00f8r frokostblandinga litt mer spennende b\u00e5de i smak og utseende. Kokos og aprikos kan varmt anbefales\\!\n\n-----\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "816d46e9-b577-464a-8307-64b3e8d24a28"}
+{"url": "https://www.ifi.no/en-touch-av-luksus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:02Z", "text": "# En touch av luksus\n\n  - \u00a0 Tekst: Trine Midtsem/ifi.no \n  - \u00a0 Publisert: 13.04.2016\n\n  \u00a0 Bilder av: Mona Gundersen/ifi.no \n\n##### De \u00f8nsket seg et hyggelig soverom i sofistikert stil. N\u00e5 har de det, og kan lukke d\u00f8ren og tro at de er p\u00e5 hotell\\!\n\n\n\nSoverommet gjennomgikk et realt hamskifte \u2013 fra lyst og n\u00f8ytralt til eksklusivt m\u00f8rkt. Utgangspunktet var et stort rom, forholdsvis enkelt innredet, med ulike materialer: malte vegger, 3-stav eikeparkett, seng og nattbord i kirseb\u00e6rtre, skap av b\u00f8k med frostet glassd\u00f8r.\n\nHuset er forholdsvis nytt, og da det ble bygget var det oppholdsrommene som ble prioritert og viet mest oppmerksomhet. Hovedsoverommet var greit nok, men noe upersonlig, og manglet det lille ekstra som gj\u00f8r det til et spesielt sted \u00e5 v\u00e6re. N\u00e5 er det et gjennomf\u00f8rt, personlig interi\u00f8r som \u00e5penbarer seg n\u00e5r d\u00f8ren \u00e5pnes.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nRaffinert tekstilvalg \u2013 luksuri\u00f8se farger og kvaliteter i brun- og beigefarger. Tapetet understreker det kontinentale uttrykket.\n\n### Stil og atmosf\u00e6re\n\n\n\nHuseierne kunne tenke seg en barnefri sone, et rom med et snev av \u00abhotellstil\u00bb. De som driver et hotell \u00f8nsker gjerne at gjestene skal sitte igjen med en f\u00f8lelse av \u00e5 ha f\u00e5tt litt ekstra \u2013 en god opplevelse. Dette kan man med fordel ha i bakhodet ogs\u00e5 n\u00e5r man innreder hjemme.\n\nMalte veggflater ble erstattet med tapet i en varm farge og med lun fibertekstur, noe som umiddelbart ga rommet et eksklusivt preg. Det gulnede gulvet fikk en omgang med slipemaskin, hvitpigmentert dekorbeis og matt klarlakk, og utgj\u00f8r en elegant, hvit flate mot de m\u00f8rke elementene. \u00a0\n\nDen nye sengen er plassert slik at utsikten kan nytes til fulle derifra \u2013 riktig s\u00e5 hyggelig \u00e5 v\u00e5kne til, uansett \u00e5rstid\\! Den er ogs\u00e5 rommets tyngdepunkt og absolutte blikkfang, med sin gedigne sengegavl og stilige senget\u00f8y og -teppe. Gavlen er trukket i et tekstil til forveksling likt skinn, det samme som utgj\u00f8r kantingen p\u00e5 sengeteppet.\u00a0\n\n### Praktisk\n\n\n\nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt praktiske \u00abbaktanker\u00bb underveis i forandringen. Blant annet er en hel vegg viet et klesskap som strekker seg fra gulv til tak. En lekker, hvit, lav benk s\u00f8rger for b\u00e5de sitteplasser og smart oppbevaring, i t\u00f8ff kontrast til det m\u00f8rke skapet. Et gulvst\u00e5ende speil bidrar til \u00e5 \u00f8ke romf\u00f8lelsen i tillegg til at det er et stilig element i rommet. \u00a0\n\n\n\nM\u00f8rke skap i kontrast til den lyse sittebenken og det lysnede gulvet, og tapet, gardiner og puter binder det hele sammen. Terrassed\u00f8rene s\u00f8rger for vakkert lys.\n\n\n\nMaterialer og farger gir en eksklusiv look. Sengegavlen er trukket med et tekstil som illuderer skinn, og understreker f\u00f8lelsen av luksus.\n\n#### Dette ble brukt::\n\n##### \n\n  - Tapet: utg\u00e5tt, se alternativ: Designed For Living, 18239 \u2013 FINNDINTAPET.NO   \n  - Sengegavl: 180 cm h\u00f8y MDF-plate, tilpasset av snekker   \n  - Tekstil p\u00e5 sengegavl: utg\u00e5tt, se alternativ: Bond col. 09 \u2013 GREEN APPLE   \n  - Gulv: Decor Trebeis hvit og Gulv & parkettlakk, matt\u2013 BECKERS    \n  - Tekstiler til gardiner, pynteputer, benkepute og sengeteppe: GREEN APPLE    \n  - Nattbord: farge S 8005-Y80R \u2013 GRINDBERG TREVAREFABRIKK   \n  - Seng: WONDERLAND   \n  - Lamper: ANOUSHKA   \n  - Sittebenk (laget av smale overskap og hvite fronter) og skap \u2013 IKEA   \n  - Senget\u00f8y, speil, veske, bilder og annet l\u00f8s\u00f8re: PRIVAT   \n\n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1f77b53-b4c1-49c7-94ef-d9f9fe9dc37f"}
+{"url": "https://www.adressa.no/nyheter/okonomi/2016/01/21/Northug-investerer-i-selskap-startet-av-NTNU-studenter-12056908.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:19Z", "text": "Team Northug har siden i h\u00f8st delt bilder gjennom appen Gobi. N\u00e5 blir Petter Northug ogs\u00e5 medeier i oppstartsselskapet bak.\u00a0 Foto: Kim Nyg\u00e5rd\nFem datateknologistudenter ved NTNU st\u00e5r bak den Snapchat-lignende appen, som lar brukerne dele bilder i forskjellige \u00abstories\u00bb, eller grupper.\n\nTeam Northug startet i h\u00f8st \u00e5 dele bilder i en slik gruppe, og n\u00e5 har ogs\u00e5 skistjernen g\u00e5tt inn p\u00e5 eiersiden i Gobitech, selskapet til de fem gr\u00fcnderne.\n\nDet kom frem under presentasjon av Impello-analysen i Trondheim torsdag, der Gobi ble trukket frem som et selskap man har tro p\u00e5.\n\n## Sammen med Witz\u00f8e\n\n\\- Det er riktig at Petter er p\u00e5 eiersiden i selskapet. Utover det har jeg ingen kommentar, skriver Northugs manager Are S\u00f8rum Lang\u00e5s i en tekstmelding til Adresseavisen.\n\nDaglig leder og medgr\u00fcnder i Gobitech, Kristoffer Lande, bekrefter at Northug kom inn p\u00e5 eiersiden da de gjennomf\u00f8rte en aksjeemisjon i desember, men han \u00f8nsker ikke \u00e5 si hvor mye Northug har investert. Samtidig kom ogs\u00e5 Salmar-arving Gustav Magnar Witz\u00f8e inn p\u00e5 eiersiden i selskapet.\n\n**TRD.BY: Tr\u00f8ndelags rikeste 22-\u00e5ring spytter penger inn i NTNU-app**\n\nAt Northug har delt bilder gjennom appen har ogs\u00e5 bidratt til at de har hatt veldig godt innhold, if\u00f8lge Lande. Team Northug deler bildene i en gruppe der alle kan se dem.\n\n\\- Det har gitt oss en ekstra gruppe som det er morsomt \u00e5 f\u00f8lge, sier Lande, som forteller at appen n\u00e5 har 16 000 brukere og 22 millioner nedlastede bilder.\n\n## Flytter til USA\n\nI ettertid har selskapet hentet inn kapital p\u00e5 nytt, og Lande sier at en USA-basert nordmann ogs\u00e5 g\u00e5r inn p\u00e5 eiersiden i selskapet. Det medf\u00f8rer at gr\u00fcnderne n\u00e5 flytter til California for \u00e5 utvikle appen videre.\n\n\\- Alle vi fem som startet selskapet flytter til Silicon Valley. Vi har f\u00e5tt permisjon fra NTNU, og vi har f\u00e5tt et veldig bra opplegg, sier Lande.\n\nDe har leid seg et hus i byen Mountain View, som trolig er best kjent for at Google har hovedkontoret der. Lande sier at det er uklart hvor lenge de blir.\n\n\\- Det er vanskelig \u00e5 si. App-utvikling g\u00e5r veldig fort, s\u00e5 vi vet ikke hvor langt vi har kommet om seks m\u00e5neder, sier han.\n\n## \\- Fortsatt kontroll\n\nSelskapet vil ikke g\u00e5 ut med hvor mye den nye USA-baserte investoren, Northug og Witz\u00f8e har g\u00e5tt inn med, men Lande sier at de fem gr\u00fcnderne fortsatt sitter med kontrollen i selskapet.\n\nDe fem studentene bak Gobi sto ogs\u00e5 bak Snapchat-kontoen NTNUSnap, som frem til mars i fjor var popul\u00e6r blant studentene i Trondheim.\n\nMen etter konflikter med b\u00e5de NTNU og Snapchat ble appen lagt ned.\n\n, Andreas \u00d8gaard, Lars Erik Fagern\u00e6s og Kristian Rekstad.\u00a0\n        \n            (Foto: PRIVAT)\")\n\n![](https://www.adressa.no/nyheter/okonomi/article12056906.ece/nliuuk/BINARY/w980/LHS_GustavWitz%C3%B8e08.jpg \"Salmar-arving Gustav Magnar Witz\u00f8e har ogs\u00e5 g\u00e5tt inn p\u00e5 eiersiden i Gobitech.\u00a0\n        \n            (Foto: Leikny Kristine Havik Skj\u00e6rseth)\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b858ad4-3ad5-494e-b8e9-0dab0a9bd40c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bob_Richards", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:43Z", "text": "\n\n178 centimeter\n\nVekt\n\n75 kilogram\n\nBob Richards p\u00e5 Commons\n**Robert \u00abBob\u00bb Eugene Richards** (f\u00f8dt 20. februar 1926 i Champaign, Illinois) er en tidligere amerikansk friidrettsut\u00f8ver som konkurrerte i stavsprang og tikamp.\n\nRichards kom p\u00e5 tredjeplass i stavkonkurransen under OL 1948 i London og fire \u00e5r senere under OL 1952 i Helsingfors vant han med et hopp p\u00e5 4,55 som var ny olympisk rekord. Landsmannen Donald Laz tok s\u00f8lv p\u00e5 5,50 og Ragnar Lundberg fra Sverige bronse med h\u00f8yden 4,40. Richard vann sin andre olypiske tittel i stavsprang under OL 1956 i Melborne. Han satte sitt andre olympiske rekord, 4,56, en centimeter h\u00f8yere en forrige gang og tre centimeter h\u00f8yere enn s\u00f8lvvinneren amerikaneren Robert Gutowski. Bronesmedaljen gikk Georgios Roubanis fra Hellas med h\u00f8yden 4,50. Richards er den eneste som har forsvart sin tittel i stavsprang og vunnet to olympiske gull.\n\nRichards deltok ogs\u00e5 i tikampkonkurransen i 1956, han kom p\u00e5 trettendeplass med 7313 poeng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75a9a5f1-8c9c-499c-8191-2da879c442ee"}
+{"url": "https://www.snuslageret.no/ferskhetsgaranti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:41Z", "text": "# Ferskhetsgaranti\n\n\n\n## Vi garanterer alle v\u00e5re kunder den ferskeste snusen, og en holdbarhet p\u00e5 minimum 5 uker\\!\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er at du som kunde skal nyte godt av de unike relasjonene vi har til alle snusprodusenter og deres fabrikker.\u00a0Gode og n\u00e6re relasjoner til de ulike snusprodusentene setter oss i en unik posisjon n\u00e5r det kommer til ferskhet av snus. Vi garanterer derfor alltid en holdbarhet p\u00e5 5 uker eller mer p\u00e5 all snus du kj\u00f8per fra oss p\u00e5 Snuslageret.no\n\n-----\n\n### Hvordan best oppbevare snus?\n\nSnus er ferskvare og burde oppbevares i et kj\u00f8leskap. Dersom du lagrer din snus kj\u00f8lig vil snusen generelt sett ha en bedre holdbarhet. \u00d8nsker du en litt lenger lagring er det mulig \u00e5 fryse ned snus. Her er det anbefalt \u00e5 ikke lagre snus lenger en ett \u00e5r.\n\n### Hva gj\u00f8r jeg dersom jeg mottar snus med d\u00e5rlig holdbarhet?\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er at du som kunde alltid skal motta den ferskeste snusen p\u00e5 markedet, men noen ganger kan vi gj\u00f8re feil. Skulle du v\u00e6re uheldig \u00e5 motta snus med d\u00e5rlig holdbarhet d\u00e5rlig holdbarhet\u00a0\u00f8nsker vi gjerne at du tar kontakt med oss s\u00e5 fort som mulig slik at vi kan yte best mulig service.  \n\u00a0  \nVi ordner alltid opp og sender kostnadsfritt ut ny snus dersom du skulle v\u00e6re uheldig \u00e5 motta snus med d\u00e5rlig holdbarhet.  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "603aefaa-01a9-4eae-8e72-e85a7a7d4d2c"}
+{"url": "https://www.ducky.eco/organisation", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:18Z", "text": "Et selskap der alle medarbeidere er ledere\n\nVi tror p\u00e5 at alle selskaper b\u00f8r eksistere for \u00e5 m\u00f8te samfunnsmessige behov. N\u00e5r behovene er tydelige, fungerer de som en rettesnor for selskapet, og et tradisjonelt hierarki er ikke lenger n\u00f8dvendig.\n\nVi er et m\u00e5lrettet selskap\n\nI Ducky har vi et felles m\u00e5l om \u00e5 bidra til en b\u00e6rekraftig verden, og som medarbeidere stoler vi p\u00e5 hverandre til \u00e5 utf\u00f8re arbeidsoppgavene fordi vi f\u00f8lger v\u00e5r lidenskap, ikke fordi vi blir fortalt at vi m\u00e5 gj\u00f8re det. Hver dag jobber vi for en positiv samfunnsendring, og gjennom samarbeid skaper vi fantastiske tjenester og en profitt som brukes til \u00e5 maksimere v\u00e5r sosiale verdi.\n\nEn effektiv og meningsfylt arbeidsplass\n\nDa vi startet Ducky i 2014 \u00f8nsket vi en organisasjonsmodell som i seg selv kunne bidra til en mer b\u00e6rekraftig verden. For \u00e5 innovere og skape reell, kontinuerlig forandring, m\u00e5 vi v\u00e6re i stand til \u00e5 f\u00f8lge opp ideene og initiativene vi har en lidenskap for. Siden vi ikke trenger \u00e5 sp\u00f8rre sjefen om tillatelse, men heller kan involvere kollegaer i v\u00e5re initiativ, blir prosessene mer effektive og meningsfulle.\n\nVi h\u00e5per derfor at du vil implementere noen av de samme prinsippene i din organisasjon, og forh\u00e5pentligvis vil dette nettstedet gi deg veiledning p\u00e5 veien.\n\n\n\nN\u00e5r du har f\u00f8lt lidenskapen for arbeidsplassen din og jobber med det du brenner for, er det ingen annen plass du heller kan tenke deg \u00e5 jobbe\\!\n\nWayne Bamford\n\nMedarbeider, Ducky\n\nGrunnleggende prinsipper i en selvstyrt bedrift\n\nHovedprinsipp 1\n\nVi er alle ledere\n\nI Ducky st\u00e5r vi fritt til \u00e5 f\u00f8lge opp individuelle initiativ, jobbe med oppgaver vi har en interesse for og tilegne oss den kunnskapen vi trenger for \u00e5 v\u00e6re en best mulig versjon av oss selv. Vi jobber alltid i team og s\u00f8ker r\u00e5d n\u00e5r vi tar beslutninger.\n\nHovedprinsipp 2\n\nHa fokus p\u00e5 form\u00e5let\n\nV\u00e5rt m\u00e5l om \u00e5 bidra til en b\u00e6rekraftig verden veileder oss for hva vi vil gj\u00f8re og hva vi vil oppn\u00e5. Konklusjoner kan ikke trekkes fra v\u00e5rt form\u00e5l, men det sikrer at alle medarbeidere har et grunnleggende sett av verdier som igjen gir oss et sett prinsipper som vi kan bruke til daglig samarbeid og beslutninger.\n\nHovedprinsipp 3\n\nTa med hele deg p\u00e5 jobb\n\nVi m\u00e5 stole p\u00e5 hverandre for \u00e5 kunne ta beslutninger p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. For \u00e5 bygge tillit unng\u00e5r vi \u00e5 gj\u00f8re ting som strider mot v\u00e5r oppfatning av hva som er rett og galt. Vi fors\u00f8ker \u00e5 dele b\u00e5de gode og d\u00e5rlige erfaringer, f\u00f8lelser og bekymringer med v\u00e5re kolleger.\n\nReinventing organizations\n\nFremtidens organisasjonsstruktur\n\nBoken \"Reinventing organizations\" har gitt oss retningslinjer for hvordan ethvert selskap kan bli mer effektive ved \u00e5 erstatte ledere og hierarki med form\u00e5l og lidenskap. Mange bedrifter har allerede lyktes, og det er ingen tvil om at dette er den fremtidige organisasjonsformen. F\u00e5 inspirasjon og r\u00e5d ved \u00e5 bes\u00f8ke: www.reinventingorganizations.com\n\nLokasjoner\n\nHvordan vokse som selvstyrte team\n\nSammen med v\u00e5r mentor Bonnitta Roy og hennes rammeverk OPO (Open Participatory Organization), deler vi oss inn i semi-autonome enheter kalt lokasjoner. Hver lokasjon best\u00e5r av maksimalt 16 personer, og samarbeider tett med de andre lokasjonene. Hver lokasjon vil ha klare fokusomr\u00e5der for arbeidsoppgaver, med egne verdier som bygger p\u00e5 form\u00e5let og m\u00e5ter \u00e5 organisere arbeidet p\u00e5.\n\nPositiv fortjeneste\n\nEn ideell bedrift med store ambisjoner\n\nDucky er registrert som aksjeselskap med vedtekter som ligner en stiftelse. Alt overskudd g\u00e5r tilbake til \u00e5 forbedre v\u00e5re eksisterende produkter og tjenester, eller g\u00e5r inn i nye tiltak som fronter b\u00e6rekraft. Denne organisasjonsmodellen l\u00f8ser samfunnsmessige utfordringer p\u00e5 en effektiv m\u00e5te, med h\u00f8y sosial avkastning p\u00e5 investeringen. \u00c5 kj\u00f8pe v\u00e5re produkter gir ikke bare verdi til din bedrift i form av b\u00e6rekraft, men fungerer ogs\u00e5 som investeringer for ytterligere l\u00f8sninger som vil v\u00e6re til nytte for verden.\n\nHvordan tas beslutninger i selvstyrte organisasjoner?\n\nSelvstyrte organisasjoner er fleksible og effektive fordi beslutninger tas raskere og med mer innsikt enn ved tradisjonelle, hierarkiske godkjennelsesprosesser. Et generelt prinsipp er at hver og en av oss i Ducky kan ta en beslutning, men at vi b\u00f8r konsultere med alle som p\u00e5virkes av beslutningen. Vi beh\u00f8ver ikke konsensus for \u00e5 ta en beslutning, men at den tas p\u00e5 bakgrunn av samtykke. Det betyr at s\u00e5 lenge det ikke finnes et godt motargument, kan enhver beslutning tas. Ideen bak er \u00e5 gj\u00f8re de mindre beslutningsprosessene mer effektive og dermed iterere raskere.\n\nKan selvstyrte organisasjoner skalere?\n\nI boken \"Reinventing Organizations\" beskriver Frederic Laloux en rekke store, suksessfulle bedrifter og organisasjoner. En av de kanskje mest interessante beskrivelsene er den Nederlandske Buurtzorg-modellen for selvstyrte team i hjemmesykepleien. Buurtzorg startet i 2007, og har vokst til hele 850 teams og mer enn 10 000 sykepleiere p\u00e5 bare 10 \u00e5r. Pasientenes tilfredshet sk\u00e5rer h\u00f8yere enn deres konkurrenter og de ansattes engasjement og tilfredshet reflekteres i k\u00e5ringene av \"Beste arbeidsgiver\" (som Buurtzorg har kapret hele 4 av de 5 siste \u00e5rene). Imponerende \u00f8konomiske besparelser har ogs\u00e5 blitt gjort. Ernst & Young dokumenterte besparelser p\u00e5 omkring 40% i det Nederlandske helsevesenet.\n\nHvordan utf\u00f8res arbeidsoppgavene?\n\nkan levere de gode resultatene. I stedet for \u00e5 ha en sjef, stoler vi p\u00e5 noe langt viktigere: kombinasjonen av indre motivasjon, gruppepress og markedskrav.\n\n1.  Indre motivasjon oppst\u00e5r n\u00e5r v\u00e5re verdier og overbevisninger er balansert, og vi styrkes av \u00e5 jobbe i team med v\u00e5re medarbeidere for \u00e5 utvikle ideene til l\u00f8sninger og tjenester.\n2.  Gruppepress fungerer ved absolutt \u00e5penhet om informasjon - alle team vet hvordan hverandre presterer, og vi st\u00f8tter hverandre samtidig som vi er ansvarlige for v\u00e5re handlinger.\n3.  Ettersom alle oppdateres p\u00e5 organisasjonens fremdrift og vi har muligheten til \u00e5 f\u00f8lge v\u00e5re instinkter er vi fleksible nok til \u00e5 justere v\u00e5re tjenester til markedets krav.\n\nHvordan er de finansielle midlene allokert?\n\nI Ducky er alle finansielle data \u00e5pent for alle medarbeidere. P\u00e5 denne m\u00e5ten sikrer vi at alle medarbeidere vet hvor fleksible v\u00e5r \u00f8konomi er n\u00e5r det kommer til nyansettelser og oppf\u00f8lging av ideer og prosjekter. Vi velger v\u00e5re egen l\u00f8nn, som er balansert mellom v\u00e5re personlige behov og bedriftens tilgjengelige ressurser.\n\nIkke n\u00f8l med \u00e5 sp\u00f8rre oss om mer informasjon\\! Vi deler gjerne mer av historien med deg.\n\nInvester overskuddet i form\u00e5let\n\nVed \u00e5 plassere fortjenesten tilbake i selskapet, for \u00e5 tjene form\u00e5let, har vi bygget oss et rammeverk for \u00e5 skalere b\u00e6rekraft - raskt.\n\nGode arbeidsplasser - til flere mennesker\n\n\u00c5 sette fortjenesten tilbake i selskapet hjelper oss \u00e5 ansette dyktige mennesker og vokse raskere. Som igjen hjelper oss med \u00e5 forbedre v\u00e5re produkter, og utvide v\u00e5re produkter og tjenester, raskere. Vi oppn\u00e5r b\u00e6rekraft. Raskere.\n\nInnovativ kultur\n\nEn organisasjon som omfavner initiativ fra medarbeidere skaper en kultur som utnytter de effektive og gode ideene for \u00e5 bli b\u00e6rekraftig\n\nSt\u00f8rre fordeler\n\nVed \u00e5 investere overskuddet tilbake i selskapet, for \u00e5 tjene form\u00e5let, er vi i stand til \u00e5 likestille sosial, \u00f8konomisk og \u00f8kologisk b\u00e6rekraft i v\u00e5r organisasjon.\n\nVil du starte en lignende organisasjon?\n\nSitter du p\u00e5 en god id\u00e9? Er du nysgjerrig p\u00e5 hvordan du kan skape en lignende arbeidsplass? Ta en kikk p\u00e5 medarbeiderh\u00e5ndboken v\u00e5r, og la deg inspirere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a24e6705-72c0-4b76-8d50-1dc20cf373fe"}
+{"url": "https://fritanke.no/nyheter/litt-av-vitsen-med-stl-forsvinner-hvis-ikke-muslimene-er-med/19.10583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:40Z", "text": "\n\nGeneralsekret\u00e6r i Islamsk R\u00e5d Norge, Mehtab Afsar, blir av mange utpekt som \u00e5rsaken til de mange samarbeidsproblemene b\u00e5de internt og eksternt for IRN. Foto: Even Gran\n\nPublisert: 04.09.2017 kl 15:48\n\n\n\nKristin Mile mener noe av poenget med STL som dialogorganisasjon faller bort hvis muslimene ikke er med. Foto: Christian Johander, Human-Etisk Forbund\n\n\n\nIngrid Joys, Anne Sender og Britt Strandlie Thoresen fra STL g\u00e5r hardt ut mot Islamsk R\u00e5d i Dagsavisen i dag.\n\nI Dagsavisen i dag g\u00e5r ledelsen i Samarbeidet for tros- og livssynssamfunn (STL), hardt ut mot den islamske paraplyorganisasjonen Islamsk R\u00e5d Norge (IRN).\n\nStyreleder Britt Strandlie Thoresen, generalsekret\u00e6r Ingrid Joys og spesialr\u00e5dgiver Anne Sender g\u00e5r sammen ut og signaliserer at r\u00e5det kan komme til \u00e5 bryte med IRN etter langvarige samarbeidsproblemer. De tre peker p\u00e5 vedvarende d\u00e5rlig kommunikasjon, sviktende tillit og manglende forst\u00e5else og enighet om at Samarbeidsr\u00e5det er et fellesprosjekt for alle medlemsorganisasjonene.\n\nDe reagerer ogs\u00e5 p\u00e5 det de ser som Islamsk R\u00e5ds gjentatte hang til \u00e5 spille p\u00e5 en offerrolle. I tillegg har en underslagssak svekket tilliten betydelig. En person som tidligere var IRNs dialogansvarlige i samarbeidsr\u00e5det er nylig d\u00f8mt til sju m\u00e5neders fengsel for blant annet \u00e5 ha undersl\u00e5tt 245.000 kroner fra DOTL \u2013 Drammen og omegn tros- og livssynsforum som mottar st\u00f8tte fra STL.\n\n\u2013 N\u00e5r en som har et tillitsverv internt i sektoren misbruker midler, s\u00e5 er det krise for hele tros- og livssynsfeltet, sier generalsekret\u00e6r Ingrid Joys til Dagsavisen.\n\nStyreleder Britt Strandlie Thoresen understreker at STL har fors\u00f8kt det de kan.\n\n\u2013 Vi har hatt mange m\u00f8ter med IRN der vi har pr\u00f8vd \u00e5 komme til en felles forst\u00e5else om hva tilliten innad i STL bygger p\u00e5. Men vi har ikke n\u00e5dd gjennom, sier hun.\n\nDe tre understreker at det er hele samarbeidsklimaet rundt religion og livssyn som st\u00e5r p\u00e5 spill\n\n\u2013 Vi er redd for at hele \u00aboss mot dem-tenkningen\u00bb som vi ser hos en del politikere skal bli styrket av denne situasjonen, sier Joys.\n\nIRN-generalsekret\u00e6r Mehtab Afsars person har gjort samarbeidet ekstra vanskelig, skal vi tro de tre. Spesialr\u00e5dgiver Anne Sender forteller at samarbeidet mellom IRN og STL gikk utmerket helt til Afsar tok over i 2011.\n\n\u2013 Vi ringte hverandre, ga hverandre r\u00e5d og gr\u00e5t p\u00e5 skulderen til hverandre, med saker som var felles. Det gikk ganske fort over da Mehtab kom, sier hun til Dagsavisen.\n\nSTL-representantene sier at det enn\u00e5 ikke er bestemt om IRN skal stemmes ut av r\u00e5det, men er klare p\u00e5 at de forbereder en slik avstemning. Blant annet er det samlet opp dokumentasjon rundt STLs kommunikasjon med IRN over flere \u00e5r.\n\nDet h\u00f8rer med til historien at Islamsk r\u00e5d tidligere i \u00e5r mistet offentlig st\u00f8tte da Kulturdepartementet etter en helhetsvurdering kom til at det er \u00abtvil om Islamsk R\u00e5ds virksomhet og rolleut\u00f8velse ivaretas p\u00e5 en tillitvekkende m\u00e5te\u00bb.\n\nDet er stor indre strid blant de muslimske trossamfunnene som er medlem i IRN. I mars fortalte seks av IRNs st\u00f8rste medlemssamfunn at de vurderer \u00e5 melde seg ut.\n\n### IRN vil ta det opp med sine dialogpartnere\n\nMehtab Afsar har ikke mye \u00e5 si til kritikken som fremmes mot IRN og ham personlig fra STL-representantene. Dagsavisen har sendt ham sju konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l om saken.\n\nDet eneste Afsar har \u00e5 si er f\u00f8lgende:\n\n\u2013 I STL jobber vi med saker gjennom dialog der vi skal ha takh\u00f8yde for uenigheter. Det dere viser til tar vi direkte opp med v\u00e5re dialogpartnere i STL.\n\n### Mile: \u2013 N\u00e5 er tonen er vesentlig skjerpet\n\nGeneralsekret\u00e6r i Human-Etisk Forbund, Kristin Mile, ser sv\u00e6rt alvorlig p\u00e5 situasjonen.\n\n\u2013 Muslimer er en vesentlig del av tros- og livssynslandskapet i Norge. Det blir veldig vanskelig for STL hvis muslimer ikke er representert der. Det er klart at alle vi andre kan jo ha dialog, men uten muslimer faller en del av bunnen ut. Samtidig er det ikke s\u00e5 mye hjelp i at de er der heller, n\u00e5r de ikke er p\u00e5 nett med oss andre. Dette underslaget hjelper jo ikke akkurat til \u00e5 bedre samarbeidsklimaet heller, sier hun.\n\n*\u2013 Vil du oppfordre muslimske trossamfunn til \u00e5 melde seg inn i STL uavhengig av IRN?*\n\n\u2013 Det er veldig viktig at muslimer er representert i STL, s\u00e5 hvis det er den eneste l\u00f8sningen s\u00e5 er det mye bedre enn hvis muslimer ikke er med i det hele tatt.\n\nMile vil ikke si noe om hvordan Human-Etisk Forbund kommer til \u00e5 stemme n\u00e5r saken om eventuell utestengelse av IRN kommer opp i r\u00e5det, men uttrykker full st\u00f8tte til utspillet fra de tre STL-representantene i Dagsavisen i dag.\n\n\u2013 Det er klart at tonen er vesentlig skjerpet med dette utspillet. STL har i lang tid pr\u00f8vd \u00e5 bedre samarbeidsforholdene, og n\u00e5 har man alts\u00e5 kommet til det punktet at man g\u00e5r ut i mediene med kritikk. Det sier sitt om hvor alvorlig situasjonen er n\u00e5r en dialogorganisasjon gj\u00f8r noe slikt, sier hun.\n\n*\u2013 Hva tenker du om at Mehtab Afsar svarer til Dagsavisen at \u00abdette skal direkte opp med v\u00e5re dialogpartnere i STL\u00bb, og ikke noe mer?*\n\n\u2013 Jeg forst\u00e5r ikke hva han svarer, for denne saken handler jo nettopp om dialogen i STL. N\u00e5r han svarer p\u00e5 denne m\u00e5ten, f\u00e5r jeg inntrykk av at vi er p\u00e5 stedet hvil, sier hun.\n\n*Vi har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 en kommentar fra IRN/Mehtab Afsar til denne artikkelen i dag, men har ikke f\u00e5tt kontakt. Vi oppdaterer saken hvis vi f\u00e5r svar.*\n\n## Islamsk R\u00e5d f\u00e5r refs av Ervin Kohn\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1.  Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2.  Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3.  Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n  - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n  - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n  - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n  - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n  - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n  - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n  \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d1293d4-4425-4922-a3d9-f3659457af46"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2017/03", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:04Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# M\u00e5ned: mars 2017\n\n## Litt gr\u00e5tt og kjipt v\u00e6r denne fredagen\n\nPosted on 31.03.2017 kl. 09:20  \n\n\n\n**S\u00e5nn skikkelig st\u00f8velv\u00e6r alts\u00e5. ;o)** Men\u00a0i\u00a0morra er vi visst blant\u00a0de heldige som f\u00e5r et lite gl\u00f8tt av sola utp\u00e5 ettermiddagen. Kanskje vi m\u00e5 benytte l\u00f8rdagen til \u00e5 ta en b\u00e5ttur eller noe, siden vi n\u00e5 en gang fikk sj\u00f8satt \"skuta\" v\u00e5r s\u00e5 tidlig. Hytteturen vi skulle v\u00e6rt p\u00e5 ble avlyst. S\u00e5 det blir en rolig hjemmehelg dette ogs\u00e5. Mer som normalt alts\u00e5. Og det er helt greit.\n\n**Er litt bedre i kroppen etter tvangstreninga i g\u00e5r.**\u00a0Har v\u00e5kna med skallebank\u00a0siden mandag. Men det kan jo ha noe med at jeg ble litt stressa av \u00e5 m\u00e5tte avg\u00e5rde s\u00e5pass tidlig, p\u00e5 noe jeg absolutt ikke hadde lyst til. I flere \u00e5r har jeg slitt\u00a0med hodet, enda jeg\u00a0gledet meg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb. Jeg innbiller eg at det har noe med tinnitusen \u00e5 gj\u00f8re. At jeg alltid befinner meg i et himla br\u00e5k, og alltid er s\u00e5 tr\u00f8tt. Skulle gitt mye for et par stille dager innimellom\\!\n\n**Jeg er jo igrunnen en skikkelig\u00a0morrafugl.** Var iallefall. Men n\u00e5\u00a0er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 kroppen til \u00e5 spille p\u00e5 lag. Som regel v\u00e5kner jeg mellom fire og fem og m\u00e5 opp og\u00a0ta noen tabletter, i h\u00e5p om at skallebanken kan gi seg f\u00f8r\u00a0dagen begynner. Om jeg derimot skal noe p\u00e5 morrakvisten klokka ni (som f\u00f8r i tia ble sett p\u00e5 som langt p\u00e5 dag), s\u00e5 m\u00e5 jeg helst st\u00e5 opp tre timer f\u00f8r\u00a0for \u00e5 la kroppen g\u00e5 seg til litt f\u00f8r jeg skal avg\u00e5rde. Det er ikke alt som funker s\u00e5 greit s\u00e5nn med en gang nemlig, blant annet kan det \u00e5 dusje og vaske h\u00e5ret virke helt uoverkommelig til tider, og det er sykt irriterende.\u00a0\n\n**Vi fikk en ny overnattingsgjest i g\u00e5r.** N\u00e5r den ene blir henta kommer den neste. :o) Barndomsvenninna mi fra J\u00e6ren jobber i barnevernet og n\u00e5r ho har noen saker her nede s\u00e5 pleier ho \u00e5 overnatte hos oss om det passer slik. Det er veldig koselig. N\u00e5 er ho avg\u00e5rde p\u00e5 jobb, men vi f\u00e5r noen timer sammen f\u00f8r ho skal videre i kveld. Vi har kjent hverandre fra vi gikk i tredje klasse, om jeg ikke husker helt feil, og ho er vel grunnen til at jeg er s\u00e5 fascinert av naturen p\u00e5 J\u00e6ren.\n\n**\u00d8nsker alle en god helg.** Og f\u00f8r du aner det er jeg tilbake med et nytt innlegg her\u2026 :o)\n\n## Se\\! Ho l\u00f8per\\!\n\nPosted on 30.03.2017 kl. 10:39  \n\n**Torsdag\\!** Og det betyr jo trening p\u00e5 morrakvisten n\u00e5. Hmmm\u2026 I dag var jeg ikke s\u00e5 flink at jeg gikk til og fra, vi hadde nemlig en overnattingsgjest her, og ho m\u00e5tte leveres i barnehagen f\u00f8rst. S\u00e5 da hadde det blitt alt for mye stress med \u00e5 komme ut av huset, og det gidder jeg ikke n\u00e5r det st\u00e5r ei s\u00f8t lita snuppe med h\u00e5ret til alle kanter og \u00f8nsker mormor god morgen. Ho sover\u00a0til ho v\u00e5kner av seg selv, og s\u00e5 koser vi oss skikkelig. Med frokost og lys p\u00e5 bordet.\u00a0\n\n**Dermed kom jeg nesten for seint\\!** Jeg som hater \u00e5 ha d\u00e5rlig tid, og enda verre ikke v\u00e6re p\u00e5 tiden. Klokka 6 sto jeg opp, bare for \u00e5 slippe \u00e5 stresse. To minutter p\u00e5 ni parkerte jeg bilen og ilte mot m\u00f8teplassen. Det regnet som pokker, og jeg er absolutt ikke en s\u00e5 ihuga treningsnarkoman at jeg trener i bare treningst\u00f8y da skj\u00f8nner du\\! Neida, her var det fullt regnt\u00f8y og lag p\u00e5 lag med treningstopper og gensere under. Hele tre stykker, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at jeg ikke skulle fryse\\! Det eneste som mangla var st\u00f8vler og paraply. Men hadde jeg dukka opp med det ville nok de andre trodd at jeg var helt idiot\\!\u00a0\n\n**I dag skulle de teste kondisen v\u00e5r eller noe s\u00e5nn.** Vi l\u00f8p iallefall p\u00e5 tid. Eller l\u00f8p og l\u00f8p. Jeg l\u00f8per ikke. Har aldri gjort det. L\u00f8per ikke etter bussen en gang, for den tar jeg ikke. Men i dag skulle du bare sett p\u00e5 kj\u00e6rringa alts\u00e5\\! Ja, vil ikke p\u00e5st\u00e5\u00a0at jeg fl\u00f8y avg\u00e5rde akkurat, men jeg sm\u00e5jogga litt innimellom. Av en eneste grunn: Jeg hater \u00e5 komme sist\\!\n\n**Min kropp er ikke skapt for l\u00f8ping.** Det fant jeg vel ut allerede p\u00e5 barneskolen da vi jevnlig m\u00e5tte l\u00f8pe 60-meteren\\! Kan egentlig ikke tenke meg noe s\u00e5 teit.\u00a0Men i dag gjennomf\u00f8rte jeg med stil, omtrent som en flodhest p\u00e5 land vil jeg tro. S\u00e5 f\u00e5r jeg bare h\u00e5pe at alt dette hovne ikke blir s\u00e5 helt ille utover dagen og morgendagen.\n\n**Aner ikke hva tiden min ble jeg.** Men det f\u00e5r vi kanskje vite n\u00e5r\u00a0disse 12 ukene er over. For da er det nemlig p\u00e5'n igjen, og s\u00e5 skal de se hvor mye sprekere de har f\u00e5tt oss i l\u00f8pet av denne tiden. Jeg tviler sterkt p\u00e5 at det blir s\u00e5 store forskjellen for min del, og om det skjer s\u00e5 er det sannsynligvis fordi det da er oppholdsv\u00e6r\u00a0og regnt\u00f8yet ble igjen hjemme. Og kanskje har jeg bare en t-skjorte p\u00e5 meg isteden for tre, og det kan jo hjelpe litt p\u00e5.\n\n**Jeg er fortsatt ikke noe flokkdyr.** Vi var riktignok ikke fullt s\u00e5 mange i dag, for noen har tydeligvis ramlet av lasset allerede.\u00a0Og det var ikke s\u00e5 forferdelig som tirsdag heller, da vi var rett p\u00e5 utsiden av kakseleilighetene p\u00e5 Tangen. I skogen er det jo normalt \u00e5 g\u00e5 tur eller l\u00f8pe, i sentrum f\u00f8les det skrekkelig idiotisk. Det er liksom for s\u00e5nne som bare vil vise seg, tenker jeg. Og jeg er heller i motsatt ende av den skalaen. Jeg vil helst v\u00e6re usynlig.\n\n**En kommer ikke s\u00e5 langt her i livet med den innstillinga.** Det har jeg jo funnet ut for lenge siden. Jeg kan ikke fordra \u00e5 bli lagt merke til. Og akkurat det er sikkert noe medf\u00f8dt.\u00a0Jeg har ikke en gang lyst til \u00e5 svare n\u00e5r navnet mitt blir ropt opp, for da er jeg redd det er s\u00e5 mange som snur seg for \u00e5 se hvem det er \u2026\u00e5 prate i store forsamlinger er helt uaktuelt. Med store forsamlinger mener jeg mer enn tre personer. Hehe. Jeg m\u00e5 v\u00e6re sykt trygg p\u00e5 folkene rundt meg om jeg skal ta ordet. Dermed snakker jeg ikke med de andre som er tvunget med p\u00e5 denne treninga heller. Mens andre g\u00e5r to og to ved siden av hverandre og prater, s\u00e5 g\u00e5r jeg aleine. Som det alltid har v\u00e6rt \u2026\n\n**N\u00e5 er jeg trygt og godt hjemme i mitt eget hus.**\u00a0Og siden jeg var s\u00e5 flink til \u00e5 gjennomf\u00f8re, til og med sm\u00e5jogge litt, s\u00e5 har jeg spist to skiver med Nugatti som bel\u00f8nning. Jepp, Veldig glupt. I know. Egentlig liker jeg ikke Nugatti heller\u2026\n\n\u00a0\n## Vage minner fra barndommen\n\nPosted on 29.03.2017 kl. 10:04  \n\n\n\n**I g\u00e5r da jeg gikk til byen tok jeg en svipp innom min barndoms gate.** Huset er vel solgt minst tre ganger etter at min s\u00f8ster og jeg solgte det da pappa d\u00f8de. En av gangene var vi faktisk p\u00e5 visning. Det var rart. Hele huset er bygd om p\u00e5 innsiden. Verken kj\u00f8kken eller stue var der det hadde v\u00e6rt. Rart, men p\u00e5 en m\u00e5te godt ogs\u00e5. For det var liksom ikke \"v\u00e5rt hjem\" lengre.\n\n**Her bodde jeg fra jeg var to til jeg var 18.** Jeg har jo alltid tenkt at vi hadde en flott barndom og oppvekst. Mamma og pappa holdt sammen, de jobbet begge to i trykkeriet som befant seg i f\u00f8rste etasje i huset, og vi ble vel sett p\u00e5 som \"de rike ungene i gata\". Vi hadde bil, b\u00e5t, hus og hytte, siste skrik i klesveien og manglet aldri noe.\n\n**Huset rommet alts\u00e5 tre generasjoner\u00a0og en arbeidsplass.**\u00a0Mor, far, to barn og ei farmor. Vi hadde alltid et kj\u00e6ledyr eller tre. Katt, hund, gullfisk, undulater, hamstere, og til og med skilpadden Olga bodde her noen \u00e5r.\n\n**Foreldrene v\u00e5re jobbet alltid.** S\u00e5 det var nok n\u00e6rmere tre, fire \u00e5rsverk her enn to. Men siden det var i samme huset som vi bodde f\u00f8lte jeg aldri at jeg hadde en yrkesaktiv mamma. N\u00e5r vi kom hjem fra skolen var hun alltid der for oss. Hjalp med leksene og smurte mat. Tiden ho var borte fra jobb m\u00e5tte tas igjen p\u00e5 kveldstid. N\u00e5r vi hadde lagt oss. \u00c5 v\u00e6re selvstendig n\u00e6ringsdrivende m\u00e5 ha v\u00e6rt et slit, men de klaget aldri. Noen ganger tenker jeg at det ikke er rart at mamma bare ble 58 \u00e5r.\n\n**De dreiv med barnearbeid, disse foreldrene v\u00e5re.** Dermed fikk de dekket opp de ekstra \u00e5rsverkene med \u00e5 jobbe skrekkelig mye selv og s\u00e5 ta i bruk d\u00f8trene.\u00a0S\u00e5 fort vi kunne brukes til noe hjalp vi til i trykkeriet. Etter skolen, i helger og i ferier. Og vi fikk betaling for det. S\u00e5 vi var nok de ungene med mest lommepenger i hele kvadraturen vi p\u00e5 den tiden. Dermed l\u00e6rte\u00a0vi\u00a0fort at vi m\u00e5tte jobbe for pengene. Ingenting kom av seg selv. S\u00e5 jeg er egentlig nesten litt glad for at mamma og pappa ikke kan se meg n\u00e5, her jeg sitter p\u00e5 r\u00e6va og tar imot sykepenger uten \u00e5 gj\u00f8re noe for dem.\n\n**Vi hadde ogs\u00e5 plikter i huset.** Eller, alt hadde en pris, s\u00e5 var det litt opp til oss hva vi valgte \u00e5\u00a0gj\u00f8re. Men \u00e5 ikke gj\u00f8re noe var ikke et alternativ\\! Jeg var nok litt lat innimellom, s\u00e5 lilles\u00f8stera mi tjente ganske godt i perioder. Egentlig var jeg b\u00e5de irritert og misunnelig p\u00e5 den lille drittungen, som er 2 \u00e5r og 4 m\u00e5neder yngre enn meg, men jeg ble jo ikke rikere av den grunn.\n\n**\u00c5 pusse vinduer gjorde jeg derimot helt frivillig, ganske s\u00e5 ofte.** Spesielt i skoleferiene. For da var det nemlig en superkjekk gutt som var p\u00e5 bes\u00f8k hos besteforeldrene sine i andre etasje i blokka p\u00e5 andre siden av gata. Under over alle under begynte kjekkasen ogs\u00e5 \u00e5 pusse vinduer av og til, s\u00e5 vi sto der i hver v\u00e5r andre etasje, med gata imellom, og skulte p\u00e5 hverandre. Det ble med det\\!\n\n**Jeg husker ikke s\u00e5 mye fra barndommen jeg.** Og har vel bestemt meg for at det ikke er noen vits i \u00e5 grave s\u00e5 dypt i det. Noen minner dukker opp innimellom, men om de ikke er av det koselige slaget s\u00e5 bare begraver jeg dem s\u00e5 fort jeg kan igjen. Uansett hva det er, s\u00e5 er det liten vits i \u00e5 fundere over slikt n\u00e5. Et hus kan skjule mange hemmeligheter, selv om alt ser perfekt ut utenfra.\n\n**Dette var i\u00a0forrige \u00e5rhundre faktisk.** Treninga i g\u00e5r derimot er ganske fersk. Og den sitter godt i kroppen, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Ikke akkurat s\u00e5nn normalt lemster. Jeg har hovnet opp i alle ledd, mellom knokene p\u00e5 fingrene, i ankelen og rundt kn\u00e6rne. Veldig rart, og det er skikkelig vondt. Allerede\u00a0i morra er det p\u00e5'n igjen. Jeg h\u00e5per bare det kjennes bedre ut til da.\u00a0\n\n**Her har v\u00e5ren tatt en liten pause igjen.** H\u00e5per den ikke blir s\u00e5 langvarig. :o)\n\n## Tvungen m\u00f8ljetrening p\u00e5 bl\u00e5 resept\n\nPosted on 28.03.2017 kl. 13:07  \n\n\n\n**Utstyret er det iallefall ikke noe i veien med.** Det som kan\u00a0kj\u00f8pes alts\u00e5. Og i g\u00e5r m\u00e5tte jeg faktisk kj\u00f8pe nye innesko. For det hadde jeg jo ikke. Har mange sko, sykelig mange egentlig, men ikke noen som kunne brukes inne i en sal.\n\n**Ute derimot \u2026** Vel, siden v\u00e5ren er kommet for fullt og vi ble s\u00e5 mange p\u00e5 denne treningsgruppa (enda en ting \u00e5 f\u00e5 panikk for), s\u00e5 ble det utetrening istedenfor. I ei m\u00f8lje p\u00e5 Tangen Ytterst. Nede med Bystranda alts\u00e5. ** P\u00e5minnelsen p\u00e5 sms'en tikket inn i g\u00e5r ettermiddag, og jeg kjente bare som magen ville vrenge seg. Ute i all offentlighet. Sammen med en heil haug andre. Som en saueflokk, eller som et reiseselskap p\u00e5 fellestur, med guiden og flagget f\u00f8rst i k\u00f8en.\n\n\n\n**V\u00e6ret var knallfint\\!** S\u00e5 rett etter 8 p\u00e5 morrakvisten gikk jeg ut i treningst\u00f8y og tursko. Sekk p\u00e5 ryggen med vannflaske og nye, nesten rosa sko. S\u00e5nn i tilfelle trenerne ombestemte seg og vi skulle v\u00e6re inne likevel.Den eneste f\u00f8lelsen jeg har omkring dette er at jeg ikke har lyst, og at jeg er litt sm\u00e5forbanna p\u00e5 legen min som tydeligvis tror jeg aldri beveger meg. Det er visst derfor jeg har vondt over alt ogs\u00e5, i hennes hode \u2026\u00a0\n\n\n\n**Vel, i dag starta det\u00a0alts\u00e5.**\u00a0Dette nye og spreke livet mitt.\u00a0Trening p\u00e5 bl\u00e5 resept. Fordi legen min tror jeg bare sitter p\u00e5 r\u00e6va, spiser chips og drikker cola. Fordi det m\u00e5 man vel gj\u00f8re for \u00e5 bli s\u00e5 feit som dette, og i tillegg ha h\u00f8yt blodtrykk og det siste g\u00f8yale som er lagt til: fibromyalgi og muligens et lite snev av me. Jeg sto nok temmelig langt foran i k\u00f8en der disse tullediagnosene ble utdelt\\!\n\n**Dette er ikke g\u00f8y\\!** Det er lenge siden jeg har grudd med s\u00e5 mye som jeg gjorde til dette. Virkelig, virkelig grudd meg. Det er jo ikke for ingenting jeg tusler rundt inni skogen aleine med bikkja. Eller\u00a0med dr\u00f8mmemannen. Jeg liker meg aleine\\! Jeg er ikke skapt til \u00e5 v\u00e6re sammen med s\u00e5 j\u00e6kla mange mennesker p\u00e5 en gang.\u00a0\n\n**Men jeg skal gjennomf\u00f8re det.** Bare for \u00e5 vise at for lite bevegelse ikke er grunnen til alle vondtene. Iallefall ikke i dette tilfelle. Jeg skal bare bite tennene sammen og gj\u00f8re det vi f\u00e5r beskjed om. Gj\u00f8r det vondt, s\u00e5 kan jeg sikkert klare \u00e5 fortrenge det til jeg er kommet trygt hjem igjen.\u00a0\n\n**Jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor trening i flokk er noe bedre enn andre ting.** I dag varmet vi opp ved \u00e5 g\u00e5 fra Aquarama til Tangen ytterst. S\u00e5 var det bli-kjent-lek ved \u00e5 kaste en ertepose mellom oss og f\u00f8rst si v\u00e5rt eget navn til den vi kasta til. Etterp\u00e5 si navnet til den vi kastet til\\! Og s\u00e5 var det jo om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 kaste litt s\u00e5nn p\u00e5 kryss og tvers.\n\n**Herregud\\!\\!\\!** S\u00e5 teit\\! Jeg f\u00f8lte meg nesten som en barnehageunge. Jeg kan ikke fordra selskapsleker, og dette var mange hakk verre\\! Etter \u00e5 ha blitt godt kjent (husker ikke et eneste navn n\u00e5), s\u00e5 var det tid for diverse \u00f8velser\u00a0nede p\u00e5 gresset. Litt styrke og litt kondisjon. Jeg har til og med sm\u00e5jogga noen meter p\u00e5 morrakvisten. Sl\u00e5 den da\\! Jeg som aldri har jogga i hele mitt liv. Nesten aldri jaffal. Men det ble ikke noe g\u00f8yere av den grunn.\n\n**Jeg er ikke lat.** Og bare for \u00e5 motbevise det for, ja Gud vet hvem, s\u00e5 spaserte jeg frem og tilbake til byen. Det tok ca. 45 min hver vei. Skrittene/tallene over her er bare turen frem og tilbake. Ikke under treninga. I\u00a0og med at jeg bor p\u00e5 toppen av helvetesbakken til Tinnheia s\u00e5 ble jeg faktisk mer svett og sliten av turen til og fra\u00a0enn av hele den timen med m\u00f8ljetreninga.\n\n**Og n\u00e5 sitter jeg her i sofaen.** Samvittigheten burde ha v\u00e6rt p\u00e5 topp etter denne \u00f8kta. Men jeg er mer irritert enn noe annet\\! Og s\u00e5 gruer jeg meg til torsdag, for da er det p\u00e5'an igjen\\! F\u00f8ler meg ikke mer sliten enn normalen, men det der er jo ille nok s\u00e5nn som det er.\n\n**S\u00e5 n\u00e5r skal det g\u00e5 over da?** For det lovet de nemlig, at en skulle f\u00e5 overskudd og f\u00f8le seg s\u00e5 mye sprekere og bedre i l\u00f8pet av disse 12 ukene. Jaha, da lurer jeg jo litt p\u00e5 hvorfor jeg ikke ble sprekere i h\u00f8st da vi virkelig gikk inn for \u00e5 g\u00e5, dr\u00f8mmemannen og jeg. Hver eneste dag hele uka, i flere m\u00e5neder. Det eneste jeg oppn\u00e5dde med det var \u00e5 havne rett i kjelleren. Helt utmattet.\n\n**Vel, n\u00e5 kan ikke dagen min bli verre iallefall.**\u00a0Jeg har m\u00f8tt opp og gjennomf\u00f8rt f\u00f8rste dagen p\u00e5 vei mot en bedre hverdag. Og det vil jeg jo gjerne ha. En bedre hverdag hvor jeg f\u00f8ler at jeg lever og ikke bare eksisterer. S\u00e5 da er det vel bare \u00e5 nyte timene, f\u00f8r det plutselig blir torsdag og det er p\u00e5'n igjen\\! Da skal vi m\u00f8tes i Baneheia. Hurra\\!\n\n**Vil du se hvordan dette g\u00e5r kan du f\u00f8lge midtlivskrise p\u00e5 facebook HER.\u00a0**\n\n\\#treningp\u00e5bl\u00e5resept \\#frisklivssentralen \\#m\u00f8ljetrening \\#veientiletbedreliv \\#trening\n## Fine s\u00f8ndagen \u2013 som ny og ubrukt st\u00e5r \u2026\nPosted on 26.03.2017 kl. 09:27  \n\n\n**S\u00e5 ligger den her foran meg \u2013 s\u00f8ndagen.** Helt ubrukt og klar til \u00e5 fylles meg noe som er koselig. Eller fornuftig. Eller noe som burde ha blitt gjort for lenge siden. Tja. Det er maaange ting \u00e5 ta av her, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Ikke s\u00e5 mye som blir gjort for tia, verken fra burde- skulle- eller m\u00e5-lista\\!\n\n**Jeg har ikke st\u00e5tt opp akkurat tidlig heller.** S\u00e5nn mellom 9 og 10 en gang. Og likevel er jeg dritt tr\u00f8tt. Alltid. Det er en sann plage\\! De to siste dagene har jeg v\u00e5knet med sykt vondt i nakken og hodet. S\u00e5pass at jeg har tusla inn p\u00e5 badet i 4 \u2013 5 tia for \u00e5 ta noen tabletter. Noen ganger er jeg s\u00e5 tr\u00f8tt at jeg ikke er helt sikker p\u00e5 om jeg har\u00a0tissa eller tatt de rette tablettene n\u00e5r jeg v\u00e5ker igjen for \u00e5 st\u00e5 opp. Innimellom tror jeg faktisk at jeg sover litt der jeg sitter p\u00e5 dolokket. F\u00e5r vel bare v\u00e6re glad for at jeg ikke ramler rett i flisene \u2026 Jeg lever farlig for tia ser du\\!\n\n**Vi holder p\u00e5 \u00e5 klikke av en s\u00e6rdeles rastl\u00f8s hund her.** Ei uke uten tur, det merkes godt for \u00e5 si det s\u00e5nn\\! Og likevel skal han helst ta det med ro enda en uke. Jeg vet ikke helt om vi orker det. En liten b\u00e5ndtur kan vel ikke skade s\u00e5 mye. For n\u00e5 freser han rundt i hagen s\u00e5 plenen skvetter rundt ham. Og det er vel like ille som \u00e5 g\u00e5 en liten tur.\n\n\n\n**Bildene\u00a0over er fra b\u00e5tplassen v\u00e5r i Otra.**\u00a0Den st\u00f8rste elva p\u00e5 S\u00f8rlandet, som renner fra Setesdalsheiene til Kristiansand. B\u00e5ten v\u00e5r l\u00e5 ganske s\u00e5 aleine i g\u00e5r. Bortsett fra noen \"vrak\" som har ligget ute i hele vinter. Der b\u00e5de kalesje og andre ting henger og slenger etter en vinter uten noe s\u00e6rlig tilsyn.\u00a0\n\n**Tenker det er p\u00e5 tide \u00e5 spise litt frokost n\u00e5.** F\u00f8r s\u00f8ndagen plutselig er over .. uten at det har skjedd en dritt. Kos deg med det du har tenkt \u00e5 fylle dagen med. :o)\n\n## Og der starta b\u00e5tsesongen\n\nPosted on 25.03.2017 kl. 09:28  \n\n  \n*Bildet er fra sommeren 2016.*\n\n**Synes du det var litt i tidligste laget?** Ja, du har sannsynligvis rett. Men vi pleier alltid starte til p\u00e5ske, og p\u00e5ska i \u00e5r er jo litt seint ute. S\u00e5 dette er helt etter normalen. \u00a0Vi kan jo v\u00e6re litt uheldige, det kan sikkert fortsatt komme sn\u00f8, men krysser alt jeg har for at vi slipper det.\n\n**Vi skal p\u00e5 Cognac klubb 1. april.** Og det er p\u00e5 hytta til et av de andre parene i klubben. Det begynner allerede kl. 15 og de som skal hjem blir kj\u00f8rt i land f\u00f8r det blir m\u00f8rkt. Vel, vi kommer i egen b\u00e5t og kan g\u00e5 n\u00e5r vi vil, og vil vi ikke g\u00e5 s\u00e5 kan vi alltid overnatte i b\u00e5ten ogs\u00e5. Det var i det minste planen.\u00a0\u00c5rets f\u00f8rste overnattingstur i b\u00e5ten alts\u00e5\\!\u00a0Og ja, det er tidlig, selv til oss \u00e5 v\u00e6re\\!\n\n**Jeg har tilbragt to dager sammen med et sykt barnebarn.** Synes det er godt jeg kan v\u00e6re litt\u00a0til hjelp\u00a0innimellom, og nyter \u00e5 ha barn og barnebarn\u00a0s\u00e5 n\u00e6rme at jeg kan se dem flere ganger i uka. Men noen ganger glemmer en liksom hvorfor en ikke er p\u00e5 jobb selv, og hjelper muligens med litt mer enn en skulle \u2026 som litt t\u00f8yvask og rengj\u00f8ring og s\u00e5nne kjipe greier. For at dattera som jobber fullt og er aleine ikke skal bruke hele helga p\u00e5 det. Jepp, det var sikkert ikke s\u00e5 lurt, men det gjorde godt \u00e5 glede noen\\! Og jeg kommer garantert til \u00e5 gj\u00f8re det igjen \u2026\n\n**Noen l\u00e6rer aldri vettu\\!** Og ei av de sitter her\\! Og ho er veldig glad for at det ikke er den kommende natta vi skal tilbringe i b\u00e5ten. I dag skal vi bare f\u00e5 ned litt puter og s\u00e5nne ting, som har overvintret i garasjen. Polering og innvendig vask f\u00e5r vente til sommeren kommer. I 26 varmegrader og sol, if\u00f8rt bikinien en skikkelig smeigedag p\u00e5 S\u00f8rlandet. I bikinien? Eeeeeh, eller sommerburkaen da, som jeg vurderer \u00e5 kj\u00f8pe i \u00e5r\\!\n\n**God helg til deg som stikker innom\\! :o)**\n\n\n\n**Gult er kult\\!** Det h\u00f8res iallefall kult ut n\u00e5r en sier det p\u00e5 denne m\u00e5ten. Sannheten er at jeg egentlig ikke synes gult er s\u00e5 skrekkelig kult. Eller fint. Til p\u00e5ske kanskje, men ellers? Nei. Egentlig ikke.\n\n**Kj\u00f8pte noen gule putetrekk og en l\u00f8per i h\u00f8st.** Pluss noe annet dill. Men det ble litt rart. Likevel kom det gule frem igjen etter at det r\u00f8de, som jeg heller ikke liker s\u00e5 god, ble pakka ned etter jul.\u00a0Ble vel litt revet med etter \u00e5 ha surfa rundt p\u00e5 forskjellige interi\u00f8rblogger og -blader.\u00a0For f\u00f8rste gang i mitt liv omtrent. For her har jeg nesten aldri kj\u00f8pt slike ting som alle andre bare **M\u00c5** ha. Ingen bokstaver p\u00e5 veggen, eller i vinduskarmen, ingen Omaggio-vaser eller hva de heter, ingen kubelysestaker \u2026 Kan ikke skryte p\u00e5 meg at vi har det noe s\u00e6rlig moderne, verken her eller der.\n\n**Men n\u00e5 er jeg klar som et egg jeg.** Til p\u00e5ska alts\u00e5\\!\n\n**P\u00e5 byturen i forg\u00e5rs kj\u00f8pte jeg meg ny h\u00f8ne.** Med tilh\u00f8rende hane.\u00a0Var de ikke litt s\u00f8te da? Normalt befinner vi oss p\u00e5 hytta uti skj\u00e6rg\u00e5rden i p\u00e5ska. S\u00e5 hjemmep\u00e5ske har jeg vel aldri hatt i hele mitt liv. Bortsett fra for noen \u00e5r siden da vi pussa opp stua. Det tok litt lengre tid enn p\u00e5ska for \u00e5 si det s\u00e5nn \u2026 men ble greit n\u00e5r vi endelig ble ferdige\\!\n\n**Ting tar tid, spesielt n\u00e5r futten er g\u00e5tt ut av kj\u00e6rringa.** Men det er tydeligvis noe jeg bare m\u00e5 leve med\\! B\u00e5de jeg og dr\u00f8mmemannen. Men jeg tror ikke han synes dette er s\u00e5 ille. Egentlig. For det er jo m\u00e5te p\u00e5 hvor mye en mann gidder \u00e5 holde p\u00e5 s\u00e5nn etter jobben. Igrunnen s\u00e5 tror jeg han synes det var litt for mye futt her f\u00f8r det stoppa opp. Men det kunne jo godt ha stoppa p\u00e5 halvveien heller. Ikke s\u00e5nn fra full til null p\u00e5 rekordtid. Det kan jo gi noen og en hver et lite sjokk.\n\n**Etter kj\u00e6rringa parkerte i sofaen blir det ikke gjort s\u00e5 mye her.** Jeg kan jo ikke finne frem pisken og bosse rundt her n\u00e5r jeg ikke deltar i arbeidet selv. Det er jo litt frekt\\! Men vi har iallefall f\u00e5tt omm\u00f8blert i stua. Med det resultatet at stua virker dobbelt s\u00e5 stor, og faktisk tror jeg det blir skikkelig koselig ogs\u00e5. N\u00e5r bare det kommer opp litt bilder og lys her og der.\n\n**Det tar ogs\u00e5 tid\\!** Jeg fant et stort bilde p\u00e5 Skeidar, av et verdenskart i bruntoner, og var s\u00e5 sikker p\u00e5 at det passa perfekt mellom disse Howard-stolene, som vi ogs\u00e5 har kj\u00f8pt brukt til halve prisen av ny pris. Men den gang ei, da vi kom ut der var det ikke s\u00e5 fint likevel. Dermed ble det d\u00e5rlig med shopping den ettermiddagen. Dr\u00f8mmemannen mener vi bare kan forst\u00f8rre noen av fotografiene mine, og det kan vi sikkert, men det hadde jo v\u00e6rt litt g\u00f8y med litt andre ting p\u00e5 veggene ogs\u00e5 .\n\n**Kan ikke skryte p\u00e5 meg at jeg er g\u00e5tt i tenkeboksen.** For jeg orker ikke tenke p\u00e5 det heller. Akkurat n\u00e5. Men etterhvert finner vi sikkert ut av det. Vi har jo god tid, og absolutt ingen store selskaper som st\u00e5r og venter p\u00e5 \u00e5 bli rigget til hjemme hos oss. Som en konfirmasjon eller d\u00e5p eller noe i den duren.\u00a0:o)\u00a0\n\n**I dag tror jeg det er 10 \u00e5r siden vi traff hverandre for f\u00f8rste gang.** Dr\u00f8mmemannen og jeg.**\u00a0**\u00a0Og siden har vi v\u00e6rt sammen nesten hver dag. F\u00f8rste date var p\u00e5 kino. Men da hadde han allerede v\u00e6rt med og g\u00e5tt tur med Zenta, sch\u00e6feren jeg hadde f\u00f8r Jonas.\u00a0En hund er en flott m\u00e5te \u00e5 bli kjent med nye folk p\u00e5. Det blir\u00a0omtrent som \u00e5 be noen med hjem for \u00e5 se p\u00e5 frimerkesamlinga, bare n\u00e5 m\u00e5tte stakkaren g\u00e5 med p\u00e5 tur og vise om han dugde i skogen eller ei. Han skulle bare visst at om det ikke hadde g\u00e5tt s\u00e5 greit, s\u00e5 hadde han nok blitt skvisa ut ganske s\u00e5 kjapt igjen. Men i f\u00f8lge skot\u00f8yet han kom med, s\u00e5 var ikke akkurat skogsturer det han gjorde mest p\u00e5 fritiden\\! Men det har vi jo selvsagt f\u00e5tt fiksa for lenge siden\\!\n\n**Jeg har v\u00e6rt barnevakt i dag.** For en syk tulle som blir fire i juni. N\u00e5 skal jeg bare svippe innom dusjen f\u00f8r jeg skal passe det minste barnebarnet i noen timer. En dusj hjelper sikkert for det meste. Er ikke helt pigg akkurat n\u00e5, men det er jo ikke noe styr \u00e5 passe p\u00e5 noen av disse. Siden v\u00e6ret er s\u00e5 fint m\u00e5 jeg vel ut \u00e5 g\u00e5 litt ogs\u00e5 tenker jeg, f\u00f8r\u00a0det er natta.\n\n**H\u00e5per alle har hatt en fin dag. :o)**\n\n## N\u00e5r er man egentlig god nok?\n\nPosted on 22.03.2017 kl. 13:06  \n\n**De siste dagene har v\u00e6rt f\u00e6le\\!** Jeg er ikke akkurat forn\u00f8yd med tingenes tilstand. Jeg kjeder meg. Jeg er sur og grinete. Eller bare veldig stille. Jeg klarer ikke \u00e5 innse at dette er livet mitt, s\u00e5nn ble det bare, uten at jeg kunne\u00a0gj\u00f8re noe med det. Jeg har pr\u00f8vd og pr\u00f8vd i \u00e5revis. Likevel gikk det ikke. Det skal jeg bare fortelle deg, dette er tidenes nedtur\\!\n\n**Hodet vil, men ikke kroppen.**\u00a0Og det der har jeg alltid tenkt har v\u00e6rt omvendt. At det var viljen det var noe galt med. At de som ble sittende p\u00e5 dette viset ikke gadd. Jupp\\! Jeg har v\u00e6rt d\u00f8mmende, i mitt stille sinn alts\u00e5, jeg er ikke den som g\u00e5r til\u00a0angrep p\u00e5 noen. Jeg har jo ikke noe med hvordan andre lever livet sitt.\n\n**Jeg vil bare leve mitt liv jeg.** P\u00e5 en god m\u00e5te. Ikke med s\u00e5 mange vondter og begrensninger som det best\u00e5r av i dag. Med noen tullediagnoser som ikke en gang kan p\u00e5vises. Herregud, dette er skikkelig flaut\\! Og innmari kjedelig\\! Jeg holder rett og slett p\u00e5 \u00e5 kjede vettet av meg. Likevel orker jeg ikke \u00e5 gj\u00f8re noe med det. For jeg er s\u00e5 sliten. Irriterende sliten. For ingenting. Og det er ogs\u00e5 skremmende, for sliten er et ord jeg omtrent ikke har hatt i mitt vokabular tidligere. \u00c5 v\u00e6re sliten var for pingler, og der var ikke jeg. Om jeg n\u00e5 bare fortrenger denne slitenheten, og likevel pr\u00f8ver \u00e5 utrette noe\u00a0uten at kroppen egentlig g\u00e5r med p\u00e5 det, s\u00e5 kan du v\u00e6re s\u00e5 forbanna sikker\u00a0p\u00e5 at den tar hevn\\!\u00a0\n\n**Kanskje kroppen vet at jeg aldri har likt den?\u00a0**S\u00e5 n\u00e5 tar den igjen for alle \u00e5rene jeg har forbannet speilbildet mitt. Eller alle \u00e5rene jeg bare har bitt tennene sammen og st\u00e5tt p\u00e5, uten \u00e5 ta hensyn til\u00a0alle signalene jeg fikk underveis. For de var der, det innr\u00f8mmer jeg glatt. Men jeg trodde jo at de kom til \u00e5 forsvinne etterhvert, bare jeg ikke ga de noen oppmerksomhet. Jeg skulle bare og skulle bare \u2026\n\n**Ta det med ro og sove kunne jeg jo gj\u00f8re n\u00e5r jeg ble gammel.** Og det var jo ufattelig lenge til\\! N\u00e5 sitter jeg her med alle de nedbrytende og \u00f8deleggende tankene. Kj\u00e6rringa som vil s\u00e5 mye, men ikke f\u00e5r til en dritt. Eller, n\u00e5 som det har g\u00e5tt s\u00e5 lang tid p\u00e5 dette viset, s\u00e5 vet jeg ikke en gang om jeg vil lengre heller\\! Jeg er p\u00e5 nippet til \u00e5 bare gi opp.\n\n**Jeg f\u00f8ler jeg stanger hodet mot veggen.** Hele tiden. Og slikt blir man absolutt ikke lykkelig av. Snarere tvert i mot. Kj\u00e6rringa har s\u00e5 sykt mange stygge tanker om seg selv, og alle disse dagene som ikke er fylt med noe som helst. Hadde jeg utdypet dette s\u00e5 tror jeg nesten jeg hadde blitt tvangsinnlagt en eller annen plass\\! Men s\u00e5 gal er jeg jo ikke blitt enda, at jeg forteller hvordan det egentlig st\u00e5r til.\n\n**Det er akkurat som jeg straffer meg selv p\u00e5 en m\u00e5te.** Fordi jeg ikke g\u00e5r p\u00e5 jobb og gj\u00f8r noe for de pengene som kommer inn hver m\u00e5ned. Eller, de har iallefall kommet inn hver m\u00e5ned, det\u00a0sp\u00f8rs\u00a0jo hvordan det g\u00e5r\u00a0n\u00e5 som nav overtar. Det blir vel en kamp det ogs\u00e5\\! Og akkurat den er jeg ikke helt sikker p\u00e5 om jeg takler n\u00e5.\u00a0\n\n**Jeg har l\u00e6rt fra jeg var liten at for \u00e5 nyte m\u00e5 man f\u00f8rst yte.** Ingenting er gratis her i livet. Og snyltere liker vi ikke\\! Det er nesten s\u00e5 jeg ser skuffelsen i \u00f8ynene til b\u00e5de pappa og mamma. *Hvordan kunne DU bli s\u00e5nn?? Vi sa jo \u2026* akkurat ja.\n\n**For all del, ikke kos deg Marit\\!** Der funker jeg\u00a0fortsatt, med \u00e5 snakke ned meg selv. Jeg vil faktisk p\u00e5st\u00e5 at jeg er en ekspert p\u00e5 det feltet. Har maaaange \u00e5rs erfaring vettu\\! Jeg jobber\u00a0p\u00e5 et vis\u00a0intenst med \u00e5 gj\u00f8re dagene triste og gr\u00e5, fordi jeg ikke fortjener noe bedre. Og det er helt naturlig for meg det der. Slik at jeg virkelig skal kjenne p\u00e5 ensomheten ved \u00e5 ikke ha en jobb \u00e5 g\u00e5 til. Selv om det \u00e5 jobbe egentlig er alt jeg vil. Jeg passer jo ikke til \u00e5 drive dank p\u00e5 denne m\u00e5ten. Selv om det er akkurat det jeg gj\u00f8r. Det er nesten s\u00e5 jeg lurer p\u00e5 om jeg er blitt schizofren ogs\u00e5, opp\u00e5 alt det andre som ikke er som det skal\n\n**Egentlig tror jeg at jeg er en ganske ok person.** Ei som vil at alle andre rundt meg skal ha det godt. Og om jeg kan hjelpe med noe for \u00e5 lette andres liv, ja s\u00e5 gj\u00f8r jeg det med den st\u00f8rste selvf\u00f8lgelighet\u00a0og glede. Hvorfor er det da s\u00e5 sykt vanskelig \u00e5 v\u00e6r litt snill med seg selv?\u00a0\n\n**Jeg er godt over 50 \u00e5r.** Og jeg har akkurat like teite tanker i hodet som da jeg var 14\\! Er det mulig? Lurer litt p\u00e5 om det er noe alvorlig galt i topplokket mitt jeg. At alt oppi der\u00a0p\u00e5 et tidspunkt, rundt fjortisalderen, slutta \u00e5 utvikle seg. Men p\u00e5 andre felt er jeg jo ikke helt idiot, s\u00e5 det virker ikke som om det heller er grunnen.\n\n\u00a0\n\n\n**Jeg fors\u00f8kte \u00e5 glede meg selv i g\u00e5r.** Jeg spaserte til byen s\u00e5nn plutselig. Uten \u00e5 ha noen m\u00e5l og mening med den turen. Jeg m\u00e5tte bare vekk herfra, f\u00e5 litt luft og forandring. Men det endte opp med at jeg p\u00e5 veien bestilte en fris\u00f8rtime (skrekkelig greit n\u00e5r salongen har f\u00e5tt online booking), og mens jeg ventet p\u00e5 den gikk jeg p\u00e5 byens koseligste kafe og drakk en latte og spiste en halv focaccia. Var egentlig ikke sulten, men hadde absolutt ikke problemer med \u00e5 tr\u00f8kke ned noe heller. Til tross for at jeg f\u00f8lte meg litt dum der jeg satt aleine, mens alle de andre vellykkede var ute og koste seg med en kollega eller ei venninne.\n\n\n\n**Jeg fikk skyss hjem igjen.**\u00a0Dr\u00f8mmemannen kom og henta meg da han var ferdig p\u00e5 jobb. For da orka jeg ikke tanken p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 opp alle oppoverbakkene. I kveldinga var vi og spiste pinnekj\u00f8tt hos svigers. Det var faktisk veldig koselig. Og heldigvis var bare en av mine svigerinner med familie der. Ikke fordi jeg ikke liker de andre, de er den beste familien jeg kunne havna oppi, men det blir litt mye lyder og kaos n\u00e5r alle er samlet med stort og sm\u00e5tt. Og det klarer jeg jo heller ikke, derfor er jeg temmelig usosial og sier nei eller avlyser det meste..\n\n**Noen ganger lurer jeg p\u00e5 hvorfor jeg er blitt straffa p\u00e5 dette viset\\!** Har jo lest at en ikke f\u00e5r mer enn en kan b\u00e6re, men hallo, den grensa har jeg for lengst n\u00e5dd\\! Tror faktisk at jeg var kommet s\u00e5 langt allerede da jeg var ferdig med ungdomsskolen. Jeg f\u00f8ler at hele livet mitt har v\u00e6rt en kamp p\u00e5 et vis. For \u00e5 overleve. For \u00e5 bli likt av alle rundt meg. For \u00e5 v\u00e6re god nok.\u00a0For \u00e5 finne en ny jobb. For \u00e5 gj\u00f8re meg uerstattelig i den jobben jeg hadde. For \u00e5 klare meg selv uten \u00e5 v\u00e6re avhengig av andre. For at dr\u00f8mmemannen ikke skal bytte meg ut med ei p\u00e5 32. Lista er uendelig lang.\n\n**Men hva er egentlig god nok?** Ja, det kunne jo v\u00e6rt interessant \u00e5 hatt et svar p\u00e5 det \u2026\n\n## Frodiths lille v\u00e5r-challenger: V\u00e5r-lyd\n\nPosted on 22.03.2017 kl. 07:09  \n\n\n\n\n\n**\u00c5ttende, og siste, bidrag i\u00a0foto-challengen\u00a0til Frodith.**\n\n**V\u00c5R-LYD**\n\nHer er jeg kanskje litt s\u00e6r, for de aller fleste irriterer seg vel over m\u00e5keskrikene.  \nFor meg betyr det at v\u00e5ren er her\\!  \nVi kan ut p\u00e5 hytta i skj\u00e6rg\u00e5rden og begynne \u00e5 nyte de litt varmere m\u00e5nedene.  \nOg da h\u00f8rer m\u00e5keskrik til, derfor alts\u00e5\\!\u00a0  \n**:o)**\n\n\\#frodihfotoch01\n\n## Frodiths lille v\u00e5r-challenger: Lek\nPosted on 21.03.2017 kl. 14:39  \n\n\n\n**Nest siste\u00a0bidrag i\u00a0foto-challengen\u00a0til Frodith.**  \nIkke det letteste temaet for meg dette.\n\n**LEK**\n\n**Bildet som ble valgt er fra i fjor sommer.**  \nJonas elsker vann\\! Eller gj\u00f8rmehull.  \nOg her fant han ut at det var et helt basseng med vann\\!  \nEller en badestamp da, som vi kaller det..\n\n\\#frodihfotoch01\n\n**Fra det ene bassenget til det andre:**\n\n\n\n\n\n**Det er digg \u00e5 v\u00e6re den lykkelige eier av en leonberger i slike stunder.**  \nSpesielt n\u00e5r vi m\u00e5 ha han inn i bilen for \u00e5 komme hjem igjen\\!  \nKan rett og slett ikke tenke meg noe bedre jeg \u2026 :o)\n\n**VI var p\u00e5 tur en s\u00f8ndag, og fikk heldigvis \u00f8ye p\u00e5 dette hullet f\u00f8r bikkja.**  \nKlarte til og med \u00e5 snakke han fra og hoppe uti.  \nMen \u2026 hadde ikke regnet med at hunden huska hvor det var.  \nFor det gjorde han nemlig p\u00e5 tilbakeveien\\!  \nOg da hadde vi helt glemt det.\n\n**Plutselig l\u00f8p han som besatt.**  \nAlle kommandoer og formaninger prellet av som vann p\u00e5 g\u00e5sa.  \nIkke skj\u00f8nte vi hva han l\u00f8p for heller,  \niallefall ikke med en gang, og da var det for seint\\!  \nFor da l\u00e5 han nemlig der og koste seg med\u00a0et gj\u00f8rmebad,  \nsom den naturligste ting i verden.\n\n**Det er da\u00a0en kunne \u00f8nske  \nat en bare hadde en liten nusselig innekatt,  \neller en undulat\\!  \n:o)**\n\n12 kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c497343-ea82-46a8-9e17-4ab54c58a17a"}
+{"url": "https://www.dinside.no/reise/norges-syv-underverk/62107611", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:01Z", "text": "## Norges syv underverk\n\nVerdens syv nye underverk er k\u00e5ret. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 k\u00e5re Norges underverk.\n\n9\\. juli 2007 kl. 12.00\n\n  Dag Erik Gr\u00f8tn\u00e6s  \n\nDe nye underverkene skal v\u00e6re menneskeskapt, men ingen norske ingeni\u00f8r- eller historiske bragder ble funnet verdige noen plass p\u00e5 listen. Det synes vi var trist, selv om det kanskje ikke er noe vi har i Norge som helst kommer opp i mot de som ble funnet verdige.\n\nLikevel var \"ingeni\u00f8rkunst\" som Eiffelt\u00e5rnet, Frihetsgudinnen og Operahuset i Sydney med p\u00e5 k\u00e5ringen, og dette synes vi i redaksjonen at Norge helt klart kan matche. Opp gjennom \u00e5rene har norske ingeni\u00f8rer og innovat\u00f8rer skapt utrolige byggverk og konstruksjoner. Derfor vil vi k\u00e5re de syv norske underverkene.\n\n### Kriterier for \u00e5 bli med\n\nFor \u00e5 v\u00e6re med i avstemmingen m\u00e5 \"underverket\" innfri noen kriterier slik at ikke rubbel og bit kan komme gjennom n\u00e5l\u00f8yet. Kriteriene er som f\u00f8lger:\n\n1.  Det m\u00e5 v\u00e6re menneskeskapt  \n2.  Det m\u00e5 v\u00e6re et flott byggverk enten teknisk eller utseendemessig  \n3.  Det m\u00e5 ha historisk betydning, eller v\u00e6re viktig for Norge p\u00e5 andre m\u00e5ter\n\n#### Norges syv underverker\n\n##### Hvem mener du fortjener en plass p\u00e5 listen (Avsluttet)\n\n### Den foresl\u00e5tte listen\n\n**Trollstigen** - Trollstigvegen (ofte kalt Trollstigen) er et veistykke p\u00e5 riksvei 63 i Rauma kommune i Romsdal i M\u00f8re og Romsdal. Veien ble \u00e5pnet av kong Haakon VII den 31. juli 1936 etter en \u00e5tte \u00e5rs anleggsperiode, og g\u00e5r i sikksakk fra Isterdalen opp til Stigr\u00f8ra. Les mer p\u00e5 Wikipedia.\n\n**Nidarosdomen** - Kirken som er Norges kroningskirke, ble p\u00e5begynt p\u00e5 slutten av 1100-tallet og er Nord-Europas st\u00f8rste katedral. Les mer p\u00e5 Wikipedia.\n\n**Urnes stavkirke**- Kirken er regnet for \u00e5 v\u00e6re den eldste eksisterende stavkirken i Norge, men det er spor etter eldre kirker p\u00e5 samme sted. Forskere mener at der har v\u00e6rt minst to kirker tidligere, og at stedet derfor har v\u00e6rt kirkested helt tilbake til 1000-tallet. Urnes st\u00e5r p\u00e5 UNESCOS verdensarvliste. Les mer om kirken p\u00e5 Wikipedia.\n\n**Holmenkollen** - Holmenkollbakken ble \u00e5pnet i 1892 med en bakkerekord p\u00e5 21,5 meter, men er ombygd mange ganger siden. Bakken var arena for det olympiske hopprennet i 1952 samt VM i 1966 og i 1982. Holmenkollanlegget er Norges best bes\u00f8kte turistm\u00e5l, med 686.857 betalende gjester i sesongen 2006. Les mer p\u00e5 Holmenkollens hjemmesider.\n\n**Gaustadbanen** - Gaustabanen, en kombinert trikk- og pendelbane inne i Gaustatoppen, ble \u00e5pnet for pr\u00f8vedrift 1. april 2004. 80 driftsdager senere har ca 7000 personer blitt fraktet til Gaustatoppen via den innvendige banen. Les mer p\u00e5 Gaustadbanens hjemmesider.\n\n**Osebergskipet** - vikingskip fra 800-tallet som ble funnet i Oseberghaugen ved T\u00f8nsberg i Vestfold 10. august 1903. Les mer p\u00e5 Wikipedia.\n\n\n\n  \n**Helleristningene i Alta** - Helleristningene st\u00e5r p\u00e5 UNESCOS verdensarvliste og er en stor samling helleristninger i Alta. Siden de f\u00f8rste ristningene ble oppdaget i 1972, har man funnet over 5000 ristninger p\u00e5 flere steder rundt Alta. Les mer p\u00e5 Wikipedia.\n\n**Trollplattformen** - Gassen i Trollfeltet produseres fra Troll A-plattformen. Da den 472 m h\u00f8ye og 678 tusen tonn tunge plattformen ble slept ut til feltet i 1995, innebar det flytting av den st\u00f8rste konstruksjon som noen gang er er flyttet p\u00e5. Les mer p\u00e5 Wikipedia.\n\n**Vigelandsanlegget** - Skulpturanlegget ligger i Frognerparken i Oslo, undertiden ogs\u00e5 (feilaktig) kalt Vigelandsparken. Skulptursamlingen har f\u00e5tt navn etter kunstneren som har modellert den, Gustav Vigeland. Les mer p\u00e5 Wikipedia.\n\n\n\n  \n**Bryggen i Bergen** - Ogs\u00e5 kjent som Tyskebryggen, omfatter den gamle hanseatiske trebebyggelsen i det sentrale Bergen. Den best\u00e5r av 61 fredede bygninger, og befinner seg p\u00e5 UNESCOs liste over verdens kulturarv. Les mer p\u00e5 Wikipedia.\n\n**Ishavskatedralen** - Tromsdalen Kirke har f\u00e5tt navnet Ishavskatedralen etter sin karakteristiske form; de lyse feltene og selve formen gir assosiasjoner til isfjell. Den er ogs\u00e5 blitt kalt for \u00abNaustkirka\u00bb. Kirken som ble vigslet i 1965 ligger p\u00e5 fastlandet utenfor Ishavsbyen Troms\u00f8, godt synlig fra Troms\u00f8ya, de store boligfeltene p\u00e5 Tromsdalen, med b\u00e5t, og med bil til eller fra byen. Ishavskatedralen er b\u00e5de en turistattraksjon og et symbol og landemerke for selve byen Troms\u00f8. Les mer p\u00e5 Wikipedia.\n\n**Fjellhallen i Gj\u00f8vik** - Gj\u00f8vik Olympiske Fjellhall er verdens st\u00f8rste publikumshall i fjell. Den er ogs\u00e5 enest\u00e5ende med hensyn til tekniske forhold.  \nDimensjoner (BxLxH) 61 x 91 x 25  \nTilskuerplasser: 5.830  \nNettoareal: 10. 010 Bruttoareal: 14.910  \nTotalkostnad:ca 135 millioner kroner.  \nIdrettsrom: 1.965 kvm.  \nLes mer p\u00e5 fjellhallens hjemmesider.\n\n**L\u00e6rdalstunnelen** - L\u00e6rdalstunnelen er en 24.509 meter lang tunnel som g\u00e5r mellom Aurland og L\u00e6rdal i Sogn og Fjordane. Tunnelen er en del av E16 mellom Oslo og Bergen og er verdens lengste veitunnel. Byggingen av tunnelen startet 15. mars 1995. Den 3. september 1999 var det gjennomslag, og den 27. november 2000 ble tunnelen erkl\u00e6rt klar for vanlig trafikk. Tunnelen muliggj\u00f8r en vintersikker forbindelse mellom Norges to st\u00f8rste byer. I motsetning til mange andre tunneler kreves her ikke bompenger.\n\n\nBergensbanen - Stod ferdig 27. november 1909 ble av Chicago Tribune k\u00e5ret til en av verdens ti mest spektakul\u00e6re jernbanestrekninger i 2005. Les mer om Bergensbanen p\u00e5 Wikipedia.\n\n\n\n  \n\n**Gassledningene fra Norge til Europa** - Gassr\u00f8rledningene fra Norge til Europa kan \u00e5rlig transportere opptil 85 milliarder kubikkmeter gass. DE f\u00f8rste r\u00f8rledningene kom i drift p\u00e5 1970-tallet. Avtalene om salg av gassen fra Sleipner og Troll til kj\u00f8pere p\u00e5 kontinentet f\u00f8rte til enorme investeringer i gassr\u00f8rledninger i 1990-\u00e5rene. Les mer om dette p\u00e5 Teknisk museums hjemmesider.\n\n**Vemork** - kraftstasjonen ligger ved Rjukan i Telemark. Stasjonen ble tegnet av arkitekt Olaf Nordhagen og bygd av Norsk Hydro i 1911, og var p\u00e5 den tiden en av verdens st\u00f8rste. I 1943 ble stasjonen \u00f8delagt fordi tyskerne brukte den til \u00e5 produsere tungtvann som var n\u00f8dvendig i utviklingen av atombomben. Les mer om Vemork her.\n\n**Akershus Festning** - En av de mest betydelige festningene i Norgeshistorien. Den ble opprinnelig bygget som en middelaldersk kongeborg med sete for kongens representanter, strategisk beliggende p\u00e5 Akersneset i Oslo. Man vet ikke sikkert n\u00e5r borgen ble p\u00e5begynt, men man antar at det var i 1290-\u00e5rene under kong H\u00e5kon V Magnusson. Les mer om festningen her.\n\n**Sn\u00f8hvit** - Sn\u00f8hvitfeltet er et naturgassfelt p\u00e5 det omr\u00e5det av norsk kontinentalsokkel som kalles Barentshavet. Det vil fra 2007 produsere gass i ca. 30 \u00e5r. Les mer p\u00e5 Statoils hjemmesider her.\n\n**S\u00f8lvgruvene p\u00e5 Kongsberg** - Kongsberg S\u00f8lvverk er et tidligere gruveselskap som ble opprettet 2. mai 1624. Produksjonen stoppet s\u00e5 sent som i 1958. Les mer p\u00e5 Wikipedia.\n\nN\u00e5 er det opp til deg \u00e5 stemme p\u00e5 de syv byggverkene du mener fortjener en plass p\u00e5 listen. Klikk av syv stykker og gi din mening.  \n\n# Emilie ble million\u00e6r: -Trodde jeg skulle besvime\\!\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f77c8a7-f6ba-4740-81f2-b4a1b5be0559"}
+{"url": "https://www.hvaskjer.nu/hamar/informasjon/produkter/johan-berggren-og-lars-kolberg-p4699443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:08Z", "text": "# Johan Berggren og Lars Kolberg - Konsert in Hamar, Hamar - hamar\n\n# Johan Berggren og Lars Kolberg\n\nStrandgt. 35, 2317, Hamar\n\n\n\n## Om\n\nJohan Berggren og Lars Kolberg tjorer opp p\u00e5 Tante Gerda. I saltasken har de med en ladning av egen-skrevet materiale. Det blir sanger \u00e5 le av og sanger \u00e5 gr\u00e5te til, p\u00e5 norsk og p\u00e5 engelsk.  \n  \nJohan Berggren en 25 \u00e5r gammel musiker fra J\u00f8rstadmoen - en ikke s\u00e5 velbefolket perle ved Gudbrandsdalsl\u00e5gens till\u00f8p til Mj\u00f8sa. Musikken har alltid st\u00e5tt i fokus og etter \u00e5 ha v\u00e6rt involvert med forskjellige band i Lillehammers musikkscene har han n\u00e5 tatt steget videre for \u00e5 satse p\u00e5 sin egen karriere. Musikken b\u00e6rer tydelige preg av \u00e5 v\u00e6re inspirert av et amerikansk lydbilde med r\u00f8tter i b\u00e5de blues, folk og country. Etter \u00e5 ha tilbragt et halv\u00e5r i Nashville for inspirasjon er han n\u00e5 klar for \u00e5 vise resultatet av arbeidet han har lagt ned. Debutplata \"For Now I'm Good Right Here\", produsert av Alexander Pettersen(The South, Ida Jenshus, Stein Torleif Bjella m.fl) blir sluppet i november og blir fulgt opp med turn\u00e9 p\u00e5 v\u00e5rparten.  \n  \nLars Kolberg m\u00e5tte gjennom et grundig samlivsbrudd og en havarert doktorgrad i \u00f8konomi f\u00f8r han fant frem til l\u00e5tskrivingen. Prestes\u00f8nnen (43) fra Snertingdal / Oslo flirter med western-swing, southern-soul, spagetti-western og honky-tonk. Antakelig er det f\u00f8rste gang flere av disse sjangerne i det hele tatt ber\u00f8res i norskspr\u00e5klige sanger. Det kan h\u00f8res ut som om du har funnet en gjenglemt kassett fra 70-tallet i hanskerommet i Opel-en til onkelen din. Dette er ikke pop-country\\!  \n  \nTekstene til Lars ber\u00f8rer tidl\u00f8se country-temaer som fyll, svik, savn og tog. Lars har spilt inn musikk med noen av de st\u00f8rste og mest rutinerte navnene i bransjen i London, Nashville og Los Angeles.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29c9a146-6be5-430c-91c0-4f55655a8c18"}
+{"url": "http://notesfromtheae.blogspot.com/2011/01/i-heart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:59Z", "text": "## mandag 17. januar 2011\n\n### \"I heart\" note\n\n  \nYellow tulips in the house, and the spring-feeling it gives me.\n\n\n\n  \nPhoto: Polly\n\n  \n\n Lagt inn av  thea.e    kl. 10:25          \n\n \n#### 6 kommentarer\n\n1.  \n    \n    Linda17. januar 2011 kl. 10:33\n    \n    Lovely indeed :)  \n    Ha en god dag, Therese\\!\n    \n2.  \n    \n    Anonym17. januar 2011 kl. 19:39\n    \n    and I heart you\n    \n3.  \n    \n    Lena17. januar 2011 kl. 20:36\n    \n    S\u00e5 fine tulipanene dine er\\!  \n      \n    Og takk for en koselig Ikeatur i dag\\!\n    \n4.  \n    \n    STYLIZIMO17. januar 2011 kl. 21:44\n    \n    For en herlig post\\! Nydelige tulipaner med kvister - det tror jeg jeg skal pr\u00f8ve neste gang jeg skal kj\u00f8pe tulipaner. Dessverre har jeg det alt for varmt, s\u00e5 de visner med en gang ;( hehe  \n    Ha en fin uke\\!  \n    klem Nina\n    \n5.  \n    \n    NIB18. januar 2011 kl. 08:06\n    \n    S\u00e5 fine og herlige inspirasjonskilder:) f\u00e5r nesten litt dr\u00f8m om v\u00e5r og snart p\u00e5ske. Av gule fine tulipaner:):) Takk for hyggelig hilsen p\u00e5 flittiglisene, du lurte p\u00e5 program til \u00e5 lage collager, vet mange bruker photoscape, det er gratis, men jeg har brukt Photoshop:))\n    \n6.  \n    \n    koralee19. januar 2011 kl. 17:38\n    \n    Spring will soon be here...happy dance. All your images brightened my morning today...hugs.xoxo\n    \nHello friend\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2975356-7517-41f4-bde9-d06aee6be7da"}
+{"url": "https://lekeakademiet.no/merker/vilac.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:13Z", "text": "55. \n    \n    **Xylofon i metall**\n    \nDe flotte og sjarmerende lekene i tre. Flotte farger, m\u00f8nstre og fantastisk kvalitet. Vi elsker virkelig Vilac. Kan man gj\u00f8re noe annet?  \n  \nHistorien bak er ogs\u00e5 fin, for den startet allerede i 1911 i en fransk by. I en gammel l\u00e5ve i Moirans-en Montagne, som senere ble Frankriges leket\u00f8ysby, ga to br\u00f8dre seg til \u00e5 snitte i tre. Forestill deg Charlie Chaplin med en snittekniv - sort/hvit og det hele. S\u00e5 mange \u00e5r siden er det.  \n  \nVillet-br\u00f8drene drev suksessen frem imot det store leket\u00f8ysfirma og fabrikk, Vilac er i dag. Med butikker i mange land, mange lovprisende ord og milj\u00f8vennligheten helt p\u00e5 topp, kan du regne med at Vilac-produkter alltid ligger i den \u00f8verste enden av kvalitetsleker. S\u00e5 sjarmerende, s\u00e5 fint og gjennomtenkt.  \n  \nSe under her\\!\n\n    Internasjonal\n\nSkal vi leke sammen?\n\n\\- vi er en veldig s\u00f8t, morsom og finurlig lekekamerat... Har du lyst til \u00e5 vise hvordan dere leker hjemme?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a19b7174-4b7c-40be-a467-62586340a3dd"}
+{"url": "https://www.tyrifjord.vgs.no/julekonserten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:40Z", "text": "# Julekonserten\n\nI \u00e5rets julekonsert p\u00e5 Tyrifjord Videreg\u00e5ende Skole var det mange medvirkende. Skolekoret, Sananina, barnekoret og Samnor sang og spilte jula inn i hjertene til publikum.\n\nElbj\u00f8rg Lundstr\u00f6m og Markus Dunseth arrangerte musikkstykkene, dirigerte b\u00e5de Samnor og korene og spilte ulike instrumenter selv. Et overraskelsespreludium med klokkespill av sangere i skolekoret \u00e5pnet konserten. \u00abN\u00e5 tennes tusen julelys\u00bb satte stemningen da barna i barnekoret \u00e5pnet munnen og ga frysninger til alle og enhver. Videre under konserten sang skolekoret \u00abNordnorsk julesalme\u00bb, som er en sang ogs\u00e5 s\u00f8r-, \u00f8st, og vestlendingene har forelsket seg i. Noen vokalister fra korene og instrumentalister fra Samnor fremf\u00f8rte solostykker som atter en gang gjorde at skuldrene til publikum senket seg.\n\nClaes Lundstr\u00f6m var kveldens konferansier og ga oss alle noe \u00e5 tenke p\u00e5 gjennom et lite dramastykke. Den den andre karakteren, Jens, i opptrinnet bokstavelig talt tok med seg Jesusbarnet og gikk. Tar du med deg Jesus i jula? Var sp\u00f8rsm\u00e5let Claes ville stille, i samfunnets ellers ganske sekul\u00e6re juleh\u00f8ytid. Etter \u00e5 ha delt et godt budskap, klokkeklare toner og vakker sang, kunne alle medvirkende ta turen innom matsalen for \u00e5 spise litt dessert i fellesskap.\n\nHjertelig velkommen tilbake neste \u00e5r\\!\n\n\u00a0\n*Skrevet av: Linea S\u00f8gaard*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6426c58d-e4a1-4094-85f7-80ce6d85131a"}
+{"url": "http://gerd.fikleriet.net/?p=398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:52Z", "text": "## Betty er klar\u2026.\n\njanuar 22nd, 2010 | Author: Gerd\n\nog har n\u00e5 g\u00e5tt over fra helt sykmeldt til aktiv sykmelding. OG aktiv er hun (\u00ab,) Jeg er veldig glad for \u00e5 se fremgang for all del men ogs\u00e5 ganske bekymret for at hun skal ta helt av og f\u00e5 tilbakeslag.\n\nDenne uke har det ikke blitt veldig mye aktivitet, det pga jobbingen min men ogs\u00e5 for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 roe ned litt igjen. Sist helg var vi p\u00e5 treningsomr\u00e5de en liten tur b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. Mest fordi jeg hadde veldig lyst til \u00e5 sosialisere meg litt igjen men Betty fikk ogs\u00e5 trene bitte litt og skal love hun satte pris p\u00e5 det  S\u00f8ndag fikk hun en times tur i b\u00e5nd etterp\u00e5 og det ble nok i meste laget s\u00e5 s\u00f8ndag kveld var hun veldig rolig men ble ikke halt heldigvis. Blitt noen sm\u00e5 turer denne uke og f\u00e5tt l\u00f8pe litt l\u00f8s, dog delvis under kontroll- dvs jeg har koblet henne s\u00e5 fort jeg har merket hun har begynt \u00e5 jage seg opp \n\nS\u00e5 selv om jeg er litt mye 'h\u00f8nemor' og bekymret for at hun kan sl\u00e5 opp igjen skaden pr\u00f8ver jeg \u00e5 l\u00f8sne litt p\u00e5 b\u00e5ndet  Og gleder meg til i morgen da vi kan nyte tur i dagslyset,\u00a0 og eller muligens trene litt lydighet ogs\u00e5 \u2026..? Det som er deilig med Betty er at hun er like blid uansett hva som skjer, bare det skjer noe \n\nRiktig god helg \u00f8nskes alle venner og bekjente \u2013 og til dere som skal p\u00e5 stevne : tvi tvi \n\n### 4 Responses to \"Betty er klar\u2026.\"\n\n  -  Hilde & gutta:\n    \n    januar 22, 2010, kl. 10:51 pm\n    \n    Godt \u00e5 h\u00f8re att dronningen er i farta igjen;)))))\n\n  -  Emma:\n    \n    januar 23, 2010, kl. 8:30 am\n    \n    S\u00e5 deilig \u00e5 h\u00f8re at hun begynner \u00e5 bli bra igjen\\!  \n    Og det er riktig av deg \u00e5 ta det litt forsiktig \u2013 det er s\u00e5 fort gjort \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en smell igjen med s\u00e5nne hunder som bare er \u00abhappy\u00bb hele tiden\\!\\!  \n    Ha en str\u00e5lende tur og treningsdag\\!\\!\n\n  -  AnneGry & H. Ambra:\n    \n    januar 25, 2010, kl. 6:06 am\n    \n    \u00c5\u00e5h, s\u00e5 fint\\!   \n    Blir riktig glad n\u00e5r jeg g\u00e5r inn her og leser at ting begynner \u00e5 ordne seg\\!\n\n  -  Mormor:\n    \n    februar 6, 2010, kl. 1:26 pm\n    \n    Bare innom som snarest for \u00f8nske dere en god helg. H\u00e5per dere fortsatt er i framgang, og er mer klare \n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d5bb63c-b43a-4e62-bd9d-42563919ca86"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/94-nyhet/2310-aksjefondene-med-gode-og-darlige-suksesshonorar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:11Z", "text": "# Aksjefondene med gode og d\u00e5rlige suksesshonorar\n\n    Skrevet av Rune Pedersen\n     Publisert 14. april 2015\n\n## **Noen aksjefond har todelt \u00e5rlig forvaltningshonorar. En fast del + en resultatavhengig del.**\n\nEnkelte norskregistrerte aksjefond har s\u00e5kalt suksesshonorar. Vi har listet samtlige nedenfor.\n\nDet er store sprik mellom hvor bra slike suksesshonorar er. Vi har delt rangert i tre kategorier, ekte suksesshonorar, delvis ekte suksesshonorar og uekte suksesshonorar.\n\n**Beregnet \u00e5rlig honorar:** Vi har regnet ut hvordan honorarstrukturen sl\u00e5r ut p\u00e5 det \u00e5rlige forvaltningshonoraret dersom fondet presterer jevnt med indeksen det sammenlignes mot. P\u00e5 den m\u00e5ten avdekker vi om fondene har en struktur som gir h\u00f8yt honorar i tider med svake prestasjoner. Noen fond utl\u00f8ser nemlig suksesshonorar selv om fondet har underprestert.\n\n**M\u00e5lt mot benchmark:** Et grunnleggende kriteriet for et ekte suksesshonorar er at fondets prestasjoner m\u00e5les mot en sammenlignbar aksjeindeks (en benchmark). Suksesshonorar som utl\u00f8ses n\u00e5r avkastninger overstiger et visst niv\u00e5, er egentlig ikke et suksesshonorar. Det kan jo like gjerne v\u00e6re markedets generelle oppgang som da utl\u00f8ses suksesshonoraret.\n\n**Symmetri mot benchmark:** Det er ogs\u00e5 viktig at fondets m\u00e5ling mot benchmark er symmetrisk. Det betyr at n\u00e5r fondet presterer svakere enn den sammenlignbare aksjeindeksen utl\u00f8ser det tilsvarende fratrekk i det \u00e5rlige honoraret. Presterer fondet likt med indeks over tid, blir suksesshonoraret null. Kunden betaler da bare den faste delen av honoraret.\n\n**H\u00f8yvannsmerke:** Aksjefond som ikke har symmetrisk struktur, b\u00f8r ha et s\u00e5kalt h\u00f8yvannsmerke (high watermark). Dersom det ikke er tilfellet, betaler kunden suksesshonoraret flere ganger for samme oppgang. Siden aksjemarkedet svinger mye b\u00e5de opp og ned, utl\u00f8ses suksesshonoraret hver gang oppgangen er stor nok, uten hensyn til at aksjeverdiene er de samme som f\u00f8r. H\u00f8yvannsmerke sikrer at suksesshonoraret f\u00f8rst kan utl\u00f8ses n\u00e5r aksjeverdiene p\u00e5 nytt har n\u00e5dd historiske maksimumsverdi (fondets all time high).\n\n**Rating:** Morningstars rating viser kvaliteten p\u00e5 aksjefondene. I ratingen er fem stjerner best og en stjerne d\u00e5rligst. Den er basert p\u00e5 fondets prestasjoner i forhold til en sammenlignbar indeks over siste 10 \u00e5r, men hvor de siste \u00e5rene vektes opp.\n\n**Aksjefond med suksesshonorar**\n\n**Aksjefond**\n\n**Beregnet \u00e5rlig honorar**\n\n**M\u00e5lt mot bench-  \nmark**\n\n**Symmetri mot bench-  \nmark**\n\n**H\u00f8y-  \nvanns-  \nmerke**\n\n**Rating (Morning-  \nstar, 5 er best)**\n\n**Ekte suksesshonorar**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59081447-3912-4526-8b62-14225c3a73be"}
+{"url": "http://sundvolden.no/opplevelser/aktiviteter-i-sundvolden-park", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:12Z", "text": "# Aktiviteter i Sundvolden Park\n\n## Book en aktivitet ute i sn\u00f8en\\!\n\n## Sundvolden Park byr p\u00e5 lek, stemning og moro\\!\u00a0\n\n### Sundvolden Park ligger i hotellets hage med 1,4\u00a0km lysl\u00f8ype, akebakke med skikkelig fart, lavvo, b\u00e5lpanner, musikk og god\u00a0stemning.\u00a0Book en aktivitet og f\u00e5 den sosiale rammen p\u00e5 ditt arrangement.\u00a0\n\n### Afterwork i Sundvolden Park:\u00a0\n\nVi fyrer opp i v\u00e5r lavvo (50 plasser) og prepper akebakken. Musikk og magisk lys setter en stemning i vinterlandskapet.\u00a0\n\nBestill det du m\u00e5tte \u00f8nske av servering - p\u00f8lser p\u00e5 grill eller fra kjele, egen utebar eller kakao.\u00a0\n\nHer er valgene dine - pris for leie av lavvo og akebrett med enkel rigg lys og musikk Kr. 95,- per person.\u00a0\n\n\u00a0\n### Afterski med icebar i Sundvolden Park:\n\nVi rigger utebar og lyssetter hele parken og skaper en magisk ramme.\u00a0\n\nTa med deg ski og ta en runde i l\u00f8ypen f\u00f8r afterski og musikk venter n\u00e5r du kommer i m\u00e5l.\u00a0\n\nMuligheter for \u00e5 varme seg i lavvo eller lage akekonkurranse i v\u00e5r g\u00f8yale bakke. Bestill det du m\u00e5tte \u00f8nske av servering.\u00a0Her er valgene dine - pris for leie av lavvo, adgang til preppede l\u00f8yer\u00a0og akebrett med full rigg lys og musikk Kr. 195,- per person.\u00a0\n\n\u00a0\n\n### Sundvolden Winter Games i Sundvolden Park:\n\nVelkommen til WINTER GAMES 2018- et tettpakket aktivitetsarrangement med h\u00f8yt tempo, spennende utfordringer og tydelig konkurransefokus. Vi rigger opp og gjennomf\u00f8rer aktivitetene p\u00e5 Sundvolden Park. Vi deler dere inn i lag med 8 deltagere per lag. Alle gruppene skal gjennomf\u00f8re de 5 aktivitetene. Instrukt\u00f8rene noterer poeng etter utf\u00f8relse. I tillegg deles det flittig ut ekstrapoeng for lag\u00e5nd, samarbeid, god kommunikasjon og smisking med dommeren\u2026**\u00a0**Vi garanterer et par morsomme og engasjerende timer ute i sneen\\! H\u00f8ytidelig premieseremoni med heder, \u00e6re og medaljer til samtlige p\u00e5 vinnerlaget.\u00a0Pris fra 725,- pr. person.\u00a0Minstepris p\u00e5 21.600 kr ink. mva inntil 20 personer.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1cbc688-3ddd-448c-ae6f-e5c120c746a9"}
+{"url": "http://mariasverden-maria.blogspot.com/2010/02/innflyttingsgave.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:52Z", "text": " \n\n## 8\\. februar 2010\n\n### Innflyttingsgave:)\n\n Tusen takk Susanna for den fine og koselige gaven vi fikk n\u00e5r du var her sist:)  \nT-lysestaken er flittig brukt p\u00e5 kj\u00f8kkenet og det samme med duken og serviettene\\!\\!  \n\n Sist helg laga eg og Noa deilige sjokolade muffinns -oppskrift fra susanna-  \n  \n\n  \nVeldig gode:)  \n  \n10:25           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSusanna sa...\n\nS\u00e5 koselig at du likte det :) mmm n\u00e5 fikk jeg lyst p\u00e5 muffins ogs\u00e5\\!\n\n 11 februar, 2010 12:52    \n\n\n\n\n\nMarianne sa...\n\nja, de muffinsene er de beste jeg vet om\\!\\!\n\n 14 februar, 2010 18:39    \n\n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Maria Forsberg  \n    Sarpsborg, \u00d8stfold, Norway\n    Eg er ei Jente p\u00e5 32 \u00e5r og bur i dr\u00f8mmehuset sammen med mannen min Tommy og mine to s\u00f8te sm\u00e5: Noa 5,5 og Rosa 2,5 \u00e5r . Vi venter nummer 3 i juni og gleder oss til det:) Vi trives godt i v\u00e5rt nye hus. Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "973f1d37-1063-4fc5-b730-73c6ffb48680"}
+{"url": "http://emilsmamma.blogg.no/blogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:34Z", "text": "\nja, i m\u013aren kommer endelig min s\u0159ster hjem, og jeg gleder meg kjempe masse, savner henne masse..Hun bor i Australia, og hun blir boende der noen \u013ar til..Jeg gleder meg sinnsykt te \u013a se henne igjen....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8310fd92-da16-4b5c-871a-604514ccc5e7"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/7892-manchester-city-lanserer-den-nye-hjemmedrakten-for-201718/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:49Z", "text": "\n\n# Nike og Manchester City lanserer den nye hjemmedrakten for 2017/18\n\n31.05.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nNye drakter blir lansert p\u00e5 stripe om dagen og Nike forbereder seg ogs\u00e5 til 2017/18-sesongen. Manchester City er det f\u00f8rste laget i Premier League som f\u00e5r sine hjemmedrakter til neste sesong og du kan se n\u00e6rmere p\u00e5 den her.\n\nManchester City er et lag i forandring under Pep Guardiola, og mot slutten av sesongen sto det klart at de ikke helt kan m\u00e5le seg med Chelsea p\u00e5 toppen av tabellen enda. De sikret seg Champions League-spill neste \u00e5r, noe som er essensielt for deres videre progresjon og for \u00e5 kunne trekke nye spillere til klubben fremover. Bernardo Silva er deres f\u00f8rste signering i sommer og er en av de absolutt beste fotballspillerne i verden akkurat n\u00e5, men han er garantert ikke den eneste superstjernen som skal spille i det himmelbl\u00e5 draktsettet neste sesong.\n\nManchester Citys hjemmedrakt for 2017/18 er allerede tilgjengelig i dag og kan kj\u00f8pes her.\n\nDet er igjen Nike som har ansvaret for \u00e5 designe **Manchester Citys nye drakt**. De har holdt designet rent og klassisk, og droppet de m\u00f8rkere ermene som vi s\u00e5 i forrige sesong. Det betyr at hele drakten n\u00e5 er i samme bl\u00e5 farge som man forbinder med klubben, og det gir den et mye mer elegant utseende hvis du sp\u00f8r meg. Det betyr ikke at det ikke skjer noe p\u00e5 ermene, da Manchester City er den f\u00f8rste klubben i England som benytter sponsor p\u00e5 ermene. Jeg skal ikke pr\u00f8ve \u00e5 overbevise deg om at det ser bra ut, men de fikk garantert utrolig mange penger for det. Det er kanskje det som har finansiert Bernardo Silva, og det setter nok fansen pris p\u00e5.\n\nEPL trykket har ogs\u00e5 blitt byttet ut etter mer enn 10 \u00e5r med samme trykk, og draktene du kan kj\u00f8pe p\u00e5 unisportstore.no til kommende sesong kommer selvf\u00f8lgelig med det nye og oppdaterte trykket. Du kan derfor f\u00e5 en drakt som er identisk med den spillerne i Manchester City l\u00f8per rundt i.\n\nManchester Citys hjemmedrakt for 2017/18 er allerede tilgjengelig i dag og kan kj\u00f8pes her.\n\n#### E-handelspriser\n\nBrukerprisen i 2012 og 2013, Social Commerce i 2012, B2C i 2013, E-Commerce Price Gold i 2013. Bronse i European E-Commerce Award 2013. Cross-border i 2014 og 2016. Brukernes Favoritt i 2017.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "822455de-33f3-4c6c-bd0d-b8ce0d25cb38"}
+{"url": "http://freefrenchandmoland.com/nb/familienesord/blogknutmoland/409-brev-til-president-kabila", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:36Z", "text": "## Brev til president Kabila\n    Kategori: Knut Moland - Pappa til Tjostolv\nN\u00e5 er det over 3 m\u00e5neder siden statsminister Stoltenberg sendte brev til President Kabila vedr\u00f8rende Moland og French. S\u00e5 vidt undertegnede vet er IKKE noe svar mottatt fra President Kabila. Ettersom det n\u00e5 er g\u00e5tt s\u00e5 lang tid,er det vel rimelig \u00e5 anta at noe svar heller ikke kommer. S\u00e5 vidt jeg kan forst\u00e5 er det en grov diplomatisk forn\u00e6rmelse \u00e5 ikke besvare et brev fra en statsjef som utber seg svar \\! Denne saken blir bare mer og mer merkelig.\n\n \u00a0\n\nHvis det var en nasjon som i utgangspunktet hadde en fiendtlig holdning til Norge,var dette forst\u00e5elig,slik kan det vel ikke v\u00e6re siden Norge er en betydelig bidragsyter til Kongo.\n\n\u00a0Samtidig som Kongo har mottatt rundt 1 milliard norske kroner,holder de 2 nordmenn d\u00f8dsd\u00f8mt som spioner for Norge. De unnlater \u00e5 svare p\u00e5 diplomatiske noter,unnlater \u00e5 svare p\u00e5 avtalte telefoner mellom utenriksministerene,og til n\u00e5 har de unnlatt \u00e5 svare p\u00e5 brev fra statsjef til statssjef. Er dette virkelig noe som Norge som nasjon beh\u00f8ver \u00e5 finne seg i. Ville ikke enhver nasjon som blir behandlet slik reagere ?\n\n  \nEr det ikke snart p\u00e5 tide \u00e5 si fra at n\u00e5 er nok nok.At n\u00e5 fryses alle midler som g\u00e5r til Kongo inntil \u00a0Kongosaken er l\u00f8st. Det vil nok ikke ta mange dagene f\u00f8r l\u00f8sningen kommer hvis kongolesiske myndigheter f\u00e5r klar beskjed om at n\u00e5 er vi lei dette spillet.\n\n  \nEn m\u00e5 jo lure p\u00e5 hva myndighetene i Kongo tenker om Norge. Her kan de forn\u00e6rme Norge s\u00e5 mye de vil med \u00e5 d\u00f8dsd\u00f8mme nordmenn som spioner for Norge,unnlate \u00e5 f\u00f8lge internasjonale diplomatiske spilleregler,samtidig som hundrevis av millioner ruller inn fra det samme landet som de trakasserer. Det er ikke til \u00e5 tro.\n\nN\u00e5 er det sannelig p\u00e5 tide \u00e5 sette sluttstrek for denne vanvittige saken.\n\n  \n***Knut Moland, 11. juli 2012***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fa3fb9d-be97-4e1b-b09d-452914b1cfe2"}
+{"url": "http://spelogdans.com/dansebarer-i-monte-carlo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:53Z", "text": "# De fem beste dansebarene i Monte Carlo\n\n\n\nMonaco er ensbetydende med luksus, eleganse, ekstravaganse, moro og selvf\u00f8lgelig gambling. Monaco er en liten bystat p\u00e5 den franske rivieraen. Den er mest kjent for \u00e5 v\u00e6re vert for det mest kjente l\u00f8pet i **Formel 1**-kalenderen, Circuit de Monaco. Formel 1-fans kjenner Monaco veldig bra hovedsakelig gjennom bildet av den vakre azurbl\u00e5 sj\u00f8en full av luksuri\u00f8se yachter forankret i marinaen som ligger tett inntil racingbanen. Monaco sitt natteliv er s\u00e5 hipt som det kan bli, hett og kult, og latterlig dyrt.\n\nFor \u00e5 finansiere nattlige utspredelser, anbefaler vi en tur innom et av de mange ekstravagante casinoene som finnes i byen. Er du ekstra heldig, kan du finansiere resten av ferieturen din ved en heldig spinn p\u00e5 spilleautomaten, gjennom dyktighet ved pokerbordet eller dersom kulen spretter din ved roulettebordet. Er du for sliten til \u00e5 dra innom et ekte casino, kan du ogs\u00e5 spille p\u00e5 de beste automatene p\u00e5 ett av de mange **online casinoene** som er tilgjengelig p\u00e5 din datamaskin, nettbrett eller mobil. Her vil du finne flere hundre ulike spill som du kan pr\u00f8ve lykken p\u00e5, alt fra fancy spilleautomater, bordspill, bingo eller live dealer spill hvor du spiller mot en ekte dealer via videostr\u00f8mming. N\u00e6rmere en autentiske casino-opplevelse skal du lete lenge etter. Husk at nettcasinoene ofte tilbyr tusenvis av kroner i bonuser n\u00e5r du registrerer deg, slik at du f\u00e5r langt mer \u00e5 spille for enn p\u00e5 et vanlig casino.\n\nHer er en gjennomgang av de 5 beste stedene \u00e5 feste n\u00e5r du bes\u00f8ker Monaco:\n\n## Jimmy'z\n\nHovedkvarteret til Monaco sitt hippe uteliv i 40 \u00e5r eller mer \u2013 det ble lansert i 1974 av den legendariske Regine. **Jimmy'z** er stort lokale, halvt inne og halvt ute (i den veldig hyggelige japanske hagen) \u2013 og helt villt. Det har ikke blitt mindre popul\u00e6rt etter en fullstendig oppussing i 2017. Hvis du vil dele dansegulv med George Benson, Lionel Richie eller Pink, har du like god sjanse her som andre steder. Det er imidlertid ikke sannsynlig \u00e5 f\u00e5 dele et bord med dem. Super-VIP'ene blir n\u00e5 geleidet til (nytt siden 2013) Boom Boom-rommet med utsikt over dansegulvet. Om du vil reservere selv vanlige bord i h\u00f8ysesongen, m\u00e5 du kj\u00f8pe drikke til en verdi av minst \u20ac 300. Opp til deg om du mener Pink er verdt det, og du har ingen garanti for at det dukker opp noen kjendiser. Det er opp til deg om du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 et sted der d\u00f8rvaktene bestemmer hvem som kommer inn, og hvor de ansatte tror de er jordens utvalgte.\n\n  - Adresse: Sporting Club, 26 Avenue Princess Grace, Monaco\n  - Kontakt: 00 377 98 06 70 68; jimmyzmontecarlo.com\n  - \u00c5pningstider: April-oktober, ons-s\u00f8ndag, kl. 11.30-daggry. Juli/august: hver kveld\n\n## The Living Room\n\nDu m\u00e5 se bra ut for \u00e5 komme inn p\u00e5 det som er en annen nattlig institusjon i Monaco. Stedet er en eklektisk blanding av engelsk salong og diskotek med h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 musikken. Som en digresjon kan det nevnes at DJ'en (som visstnok skal v\u00e6re veldig kjent), ser ut som en forsikringsagent. Det er en gjennomg\u00e5ende god, men sofistikert atmosf\u00e6re p\u00e5 The Living Room, og passer best for dem som er ferdig med den f\u00f8rste fasen av partylivet. Det b\u00f8r ogs\u00e5 nevnes at de har en oppvarmet, hel\u00e5rs terrasse, med fantastisk utsikt over Middelhavet.\n\n  - Adresse: 7 Avenue des Sp\u00e9lugues, Monaco\n  - Kontakt: 00 377 93 50 80 31\n  - \u00c5pningstider: Hver dag, kl. 11.00 til daggry\n\n## Brasserie de Monaco\n\nDen opprinnelige betydningen av ordet \"brasserie\" er \"bryggeri\", og her betyr det faktisk det. Rett ved havnen har BdM fornyet en monegaskisk bryggetradisjon som g\u00e5r tilbake til tidlig 1900-tallet, og brygger sin egen \u00f8kologiske \u00f8l p\u00e5 stedet. Ganske bra \u00f8l er det ogs\u00e5. Dette er Monaco, s\u00e5 stedet er selvf\u00f8lgelig ikke bare en ale bar. Ved siden av de beige trebordene er det et kj\u00f8ligere, lounge-aktig-omr\u00e5de og en fin terrasse med utsikt over gedigne yachter. Det er god og enkel mat ogs\u00e5, med burgere til \u20ac 16, pizza fra \u20ac 10 og fish'n'chips til \u20ac 12 \u2013 oppsiktsvekkende billig for \u00e5 v\u00e6re i Monaco. Og p\u00e5 natten vil det v\u00e6re dansende DJs som spiller fra kl 18:00 til 2:00.\n\n  - Adresse: 36 Route de la Piscine, Monaco\n  - Kontakt: 00 377 97 98 51 20; brasseriedemonaco.com\n  - \u00c5pningstider: Daglig, 12-02\n\n## Le TWIGA\n\nMellom Grimaldi Forum og Fairmont Hotel har Le TWIGA erstattet det kortlivede \"Life\", som gikk konkurs i fjor. Dette er prosjektet til Flavio Briatore \u2013 en gang involvert i b\u00e5de Formel 1 racing og QPR fotballklubb, og til og med som all-round A-list entrepren\u00f8r. Le TWIGA satser p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re like hip og chic som alle klubben langs C\u00f4te d'Azur. Det er absolutt den eneste du kan f\u00e5 tilgang til direkte med b\u00e5t \u2013 stedet har sin egen brygge, for ikke \u00e5 nevne en kystterrasse, med enest\u00e5ende utsikt over havet. Middagen er italiensk-japansk \u2013 rett ved siden av sj\u00f8en \u2013 f\u00f8r alt omdannes til en ikke avsperret klubb rundt klokken 1, og bygger seg opp til et hett sted (eller \"burning\", som de sier i Monaco) til kl 05 p\u00e5 morningen. Det er ogs\u00e5 en egen Grand Prix-tid, der de holder \"strandfester\" hver kveld med kjentfolk som Bob Sinclair p\u00e5 DJ listen. Det er ogs\u00e5 en Shisha bar og s\u00e5 mye ekstravaganse som \"en internasjonal jet-setter\" \u2013 Twiga's m\u00e5lgruppe \u2013 kan muligens trenge.\n\n  - Adresse: 35 Blvd Louis II\n  - Kontakt: 00 336 17 57 62 15; twigamontecarlo.com\n  - \u00c5pningstider: Sommer: nattlig, kl. 17.00-5.00. Vinter: Tors, Fre, L\u00f8r\n\n## La Rascasse\n\nDen klassiske restauranten/salongen/klubben har nylig blitt utvidet, og har n\u00e5 ogs\u00e5 en \"etter jobb\" seksjon, fra 18:00 med levende musikk, rimelige drinker (\u00f8l fra \u20ac 4 pr pint, pasta \u20ac 4, cocktailer \u20ac 7) og fingermat fra \u20ac 12. Du kan ta alt dette med p\u00e5 terrassen. P\u00e5 torsdager kan det v\u00e6re salsaundervisning i den tidligere delen av kvelden. Ting tar seg opp fra klokken 23.00, n\u00e5r klubbene tar over, ikke minst i f\u00f8rste etasje, med fin utsikt over havnen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72c6ad0f-6b1f-45e5-8627-205cb690e3db"}
+{"url": "http://www.tegnebloggen.no/oljemaleri-fra-karl-johans-gate-oslo-1960/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:21Z", "text": "# Oljemaleri fra Karl Johans gate, Oslo 1960\n\njul 22, 2014\n\n\n\nKarl Johans gate er oppkalt etter kong Karl III Johan og regnes som hovedgaten i Oslo. Den g\u00e5r fra Oslo Sentralstasjon i syd\u00f8st til Slottet i nordvest. Gaten var opprinnelig delt opp i to strekninger:\n\n\u00d8stre del fra Egertorget til Jernbanetorget, bestod av flere strekninger, som omkring 1840 ble sl\u00e5tt sammen og kalt \u00ab\u00d8stre Gade\u00bb.\n\nVestre del ble planlagt i forbindelse med byggingen av Slottet. Gaten ble opparbeidet i slutten av 1830-\u00e5rene og fikk i 1840 navnet \u00abSlotsvejen.\u00bb I 1852, etter kong Karl Johans d\u00f8d, ble den nye Slotsvejen oppkalt etter ham.\n\nI 1860 ble de to gatel\u00f8pene sl\u00e5tt sammen under det felles navnet \u00abKarl Johans gate\u00bb.\n\nJeg trykker opp plakater av maleriet, til den\u00a0som m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 ha en kopi.  \nDet kan du bestille her\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51424c8f-df02-4d5f-9871-7743107d733f"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/ingenting-er-umulig/369873", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:24Z", "text": "\n\n# INGENTING ER UMULIG\n\n\u2013 Design er ikke enten eller, heller ikke b\u00e5de og. Det er vanskelig \u00e5 si hva som er riktig f\u00f8r det blir skapt. I fremtiden vil vi tro at alt er mulig.\n\n  - 21\\. nov. 2008 - 12:19\n\nDet sier den amerikanske designeren Yves Behar. Han var en av de\u00a0fire juriemedlemmene i \u00e5rets Design Lab-konkurranse.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi kan ikke si at et designprodukt bare er linket opp\u00a0for eksempel til luksus, eller til \u00e5 v\u00e6re et\u00a0hverdagsprodukt. Det som blir skapt har som regel mange\u00a0bruksomr\u00e5der. Men det er klart at noen ganger kan et produkt\u00a0peke seg ut for \u00e5 ha helt spesielle bruksomr\u00e5der, slik\u00a0vinneren av \u00e5rets konkurranse gj\u00f8r. Ofte legger\u00a0storindustrien ikke nok vekt p\u00e5 \u00e5 slippe frem spennende\u00a0designprodukter til for eksempel et kj\u00f8kken. Jeg synes\u00a0produsentene skulle konsentrere seg om \u00e5 finne produkter og\u00a0l\u00f8sninger beregnet for nye generasjoner. Jeg tror ikke folk\u00a0\u00f8nsker flere produkter, men nye utfordringer med de\u00a0produktene de har. Eurocucina er en utstilling som er godt egnet\u00a0til \u00e5 vise slike nyheter, mener Behar.\n\n\u00a0\n### Sm\u00e5tt og stort\n\nSom vi har fortalt i v\u00e5re reportasjer er Eurocucina\u00a0utstillingsvindu for de store og komplette\u00a0kj\u00f8kkenl\u00f8sningene og rommer lite av forslagene til\u00a0\u00e5rets designkonkurranse. Hvordan tenker s\u00e5 Behar seg\u00a0dette kan inkorporeres i Milano-utstillingen?\n\n\u00a0\n\u2013 Det er riktig at slike produkter ikke blir vist p\u00e5\u00a0Eurocucina slik den har v\u00e6rt til n\u00e5. Det burde\u00a0imidlertid v\u00e6re rom for \u00e5 inkorporere slike produkter i\u00a0kj\u00f8kkenl\u00f8sninger de er skapt for, nemlig rom med\u00a0sm\u00e5 dimensjoner. Jeg tror vi st\u00e5r ovenfor store\u00a0omveltninger n\u00e5r det gjelder kj\u00f8kkendesign i\u00a0\u00e5rene som kommer, sier den amerikanske designeren.\n\n\u00a0\nEffektivitet kan aldri g\u00e5 for langt. Om ti \u00e5r tror\u00a0han alt vil v\u00e6re forandret, b\u00e5de produktene i\u00a0kj\u00f8kkenet og m\u00e5ten de er satt sammen p\u00e5. Det\u00a0samme vil gjelde belysningen. Behar tror at om noen \u00e5r vil\u00a0den bare best\u00e5 av LED-lamper. Samtidig tror han\u00a0str\u00f8mforbruket fra kj\u00f8kkenproduktene vil bli\u00a0dramatisk redusert. Det ligger i tiden at dette vil gjennomg\u00e5\u00a0like store forandringer p\u00e5 samme m\u00e5te som bilindustrien\u00a0m\u00e5 tilpasse seg milj\u00f8 og krav til energiforbruk.\n\n\u00a0\n\u2013 Nye produkter skaper nye arbeidsplasser. Utfordringene\u00a0er at vi f\u00e5 nye levem\u00e5ter. Det er ikke noe galt i at\u00a0slikt skjer, jeg er klar for det, og jeg tror at den unge\u00a0generasjonen vil fremskynde en slik utvikling. Denne konkurransen\u00a0viser oss at unge formgivere ser folks behov for nyskapinger.\u00a0N\u00e5r jeg g\u00e5r bort til et kj\u00f8leskap om ti\u00a0\u00e5r, vil jeg forlange at det skal tilfredsstille mine vaner\u00a0b\u00e5de n\u00e5r det gjelder matinnhold og m\u00e5ten jeg vil\u00a0ha maten p\u00e5, sier Behar.\n\n\u00a0\n### \u2013 Du kan f\u00e5 alt\n\nBehar er opptatt av forskjellen p\u00e5 tankegangen hos\u00a0industrien og designerne og utviklingen som har skjedd i\u00a0l\u00f8pet av de siste 20 \u00e5rene.\n\n\u00a0\n\u2013 Forskjellen p\u00e5 tankegangen for 20 \u00e5r siden\u00a0og n\u00e5 er at vi ikke trodde s\u00e5 mye var mulig. Dagens\u00a0unge tror at alt er mulig eller vil bli det. Det preger ogs\u00e5\u00a0produktene de \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe og eie. I\u00a0l\u00f8pet av de siste ti \u00e5rene har designere verden over\u00a0tatt mye st\u00f8rre ansvar b\u00e5de for \u00e5 skape nye\u00a0produkter og for \u00e5 tilpasse dem til milj\u00f8krav og andre\u00a0faktorer som mer og mer p\u00e5virker dem, sier Behar.\n\n\u00a0\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1c9b9a6-5a16-4d3f-be79-b106608f7cbe"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/grunnmuren-i-pasientens-helsetjeneste/id2617580/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:45Z", "text": "# Grunnmuren i pasientens helsetjeneste\n\nTale/innlegg | Dato: 31.10.2018  | Helse- og omsorgsdepartementet \n\nAv: Helseminister Bent H\u00f8ie\n\n\u00c5pning av Pasientsikkerhetskonferansen 2018\n\nJeg er veldig opptatt av sikkerhet, \u00e5penhet og forbedring.\n\nDet henger nok sammen med oppveksten som oljeunge p\u00e5 Vestlandet.\n\nFaren min jobbet nemlig p\u00e5 plattform i Nordsj\u00f8en.\n\n\u00c5 kjenne til n\u00f8dutgangene og brannvarslerne var noe vi stadig ble drillet p\u00e5 hjemme p\u00e5 Randaberg.\n\nDet var en selvf\u00f8lgelig del av barndommen til s\u00f8strene mine og meg.\u00a0\n\nVi oljeungene l\u00e6rte ikke bare hva man skal gj\u00f8re n\u00e5r noe g\u00e5r galt.\n\nVi l\u00e6rte hvor viktig det er \u00e5 l\u00e6re av det som har g\u00e5tt galt.\n\n\u00a0\nVi har en av de aller beste helsetjenestene i verden.\n\nMen det er fortsatt slik at altfor mange blir skadet som en f\u00f8lge av svikt og mangler i forbindelse med behandling og pleie.\n\nDet er alvorlig. \u00a0\u00a0\n\nVi kan aldri gardere oss hundre prosent mot u\u00f8nskede hendelser.\u00a0\n\nMen vi kan ha bedre systemer for \u00e5 redusere risikoen for hendelser som f\u00f8rer til un\u00f8dig skade p\u00e5 pasientene.\n\nDen eneste m\u00e5ten \u00e5 l\u00e6re av u\u00f8nskede hendelser og forhindre at de skjer igjen \u2013 er \u00e5 v\u00e6re hundre prosent \u00e5pne og \u00e6rlige om dem.\n\nDet skjer mye bra p\u00e5 dette omr\u00e5det i tjenestene i dag.\n\nIkke minst takket dere som er her i dag.\n\nMen vi m\u00e5 ogs\u00e5 konstatere at det g\u00e5r for sakte.\n\nResultatene lar vente p\u00e5 seg.\n\n\u00a0\nJeg har v\u00e6rt helseminister i fem \u00e5r.\n\nMin oppgave er \u00e5 bygge pasientens helsetjeneste sammen med dere.\n\n\u00c5 forebygge at feil skjer og l\u00e6re av dem hvis de skjer er selve grunnmuren i pasientens helsetjeneste.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\u00c5 bli skadet n\u00e5r du er syk og s\u00e5rbar er en stor belastning for pasient og p\u00e5r\u00f8rende.\n\nDet g\u00e5r ikke bare ut over behandlingen.\n\nDet g\u00e5r ogs\u00e5 ut over tryggheten.\n\nDet g\u00e5r ut over \"gullet v\u00e5rt\" \u2013 tilliten til tjenesten \u2013 som er helt grunnleggende.\n\nU\u00f8nskede hendelser er ogs\u00e5 en belastning for helsepersonellet som er involvert.\n\nU\u00f8nskede hendelser f\u00f8rer til at sykehusene m\u00e5 bruke ressurser p\u00e5 \u00e5 behandle og f\u00f8lge opp pasientskader.\n\nS\u00e5 det er mange gode grunner til \u00e5 forebygge og l\u00e6re av feil\\!\n\n\u00a0\nPasientsikkerhet og arbeidsmilj\u00f8 er to sider av samme sak.\n\nDette har n\u00e5 begynt \u00e5 sette seg mer og mer i tjenesten.\n\nSkal behandlingen v\u00e6re god og trygg \u2013 m\u00e5 arbeidsmilj\u00f8et v\u00e6re det ogs\u00e5.\n\nBegge deler er et ledelsesansvar.\n\nBegge deler forutsetter \u00e5penhet. \u00a0\n\nMed den \u00e5rlige unders\u00f8kelsen \"ForBedring\" kartlegger vi arbeidsmilj\u00f8 og pasientsikkerhet ved alle landets sykehus.\n\n\u00a0\nJeg har bedt om at det gj\u00f8res p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det mulig \u00e5 sammenligne resultater mellom sykehus og helseregioner.\n\n\u00a0\nResultatene fra avdelingsniv\u00e5 er ikke allment tilgjengelig, men \u00f8verste leder, mellomledere og tillitsvalgte har tilgang til denne informasjonen, og skal bruke den i sitt forbedringsarbeid.\n\nM\u00e5let er at de sammen med vernetjenesten skal g\u00e5 gjennom resultatene og lage forslag til tiltak.\n\n\u00a0\nVi har etablert en unders\u00f8kelseskommisjon for helsetjenesten.\n\nVi har utvidet varselplikten til Helsetilsynet til \u00e5 omfatte alle som yter helsetjenester, ogs\u00e5 kommuner og private.\n\nDet inneb\u00e6rer at alvorlige hendelser i helse- og omsorgstjenesten blir fulgt opp av eksterne akt\u00f8rer \u2013 b\u00e5de fra et l\u00e6ringsperspektiv og fra et tilsynsperspektiv.\n\nPasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan melde inn alvorlige hendelser.\n\nVi har tatt inn i loven at pasienter og p\u00e5r\u00f8rende skal inviteres til m\u00f8te innen 10 dager etter en alvorlig hendelse.\n\nJeg har m\u00f8tt mange pasienter og p\u00e5r\u00f8rende som har opplevd u\u00f8nskede hendelser. De fleste er opptatt av at andre ikke skal oppleve det samme som dem.\n\n\u00a0\nMen kj\u00e6re venner.\n\nDet viktigste arbeidet for \u00e5 forbedre kvaliteten og pasientsikkerheten i helse- og omsorgstjenesten skjer ikke i tilsyn eller kommisjoner.\n\nDet skjer lokalt.\n\nDet skjer p\u00e5 det enkelte sykehus og p\u00e5 det enkelte sykehjem.\n\nDet skjer der mennesker f\u00e5r behandling og pleie.\u00a0 \u00a0\n\nForskrift om ledelse og kvalitetsforbedring kom fra Helse- og omsorgsdepartementet i 2017.\n\nForskrifter f\u00e5r sjelden hjerter til \u00e5 banke hardt eller heftig.\n\nMen denne b\u00f8r det\\!\n\nFor den gir ledere i hele helse- og omsorgstjenesten et godt verkt\u00f8y i det systematiske arbeidet med kvalitetsforbedring og pasientsikkerhet.\u00a0\n\nI forskriften stiller vi tydelige krav til ledere om \u00e5 ha oversikt over omr\u00e5der med risiko for svikt.\n\nVi stiller tydelige krav om \u00e5 planlegge og iverksette tiltak for \u00e5 redusere risikoen.\n\nVi stiller krav om at virksomheten **minst** en gang i \u00e5ret skal evaluere seg selv og egne resultater for \u00e5 se hvor det trengs forbedring.\n\nSom dere forst\u00e5r: Dette er en glimrende forskrift som f\u00e5r et helseministerhjerte til \u00e5 banke b\u00e5de hardt og heftig.\n\nJeg h\u00e5per dere vil oppleve den samme hjertebanken\\!\n\n\u00a0\nVi har mye kunnskap om kvalitet og pasientsikkerhet.\n\nViktige kilder er kvalitetsindikatorer, kartlegging av pasientskader, kartlegging av arbeidsmilj\u00f8 og pasientsikkerhetskultur, meldeordninger, tilsynsrapporter, saker fra norsk pasientskadeerstatning og mye mer.\n\n\u00a0\nJeg vil gjerne utfordre dere p\u00e5 dette:\n\nBruker dere som er ledere og helsepersonell disse kildene til \u00e5 finne ut hvor det kan g\u00e5 galt og hvor det er behov for forbedringer?\n\nHvis svaret er nei: Begynn \u00e5 bruke dem i morgen den dag.\u00a0 \u00a0\n\nFor dette er n\u00e5 forskriftsfestet\\!\n\n\u00a0\nNye tall viser at andelen pasientskader i somatiske sykehus var p\u00e5 n\u00e6r 14 prosent i 2017.\n\nDet er like h\u00f8yt som i 2012.\n\nVi er ikke bare langt fra m\u00e5let om 25 prosent reduksjon fra 2012 til 2018.\n\nVi st\u00e5r p\u00e5 stedet hvil p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5.\n\nDet er alvorlig.\n\nDet er veldig alvorlig.\n\nIf\u00f8lge internasjonale studier kan rundt halvparten av disse skadene unng\u00e5s. S\u00e5 vi har en viktig jobb \u00e5 gj\u00f8re\\!\n\nN\u00e5r vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 tallene finner vi flere helseforetak som har hatt 25 prosent nedgang. S\u00e5 det er ikke m\u00e5let det er noe galt med.\n\n\u00a0\nJeg tar opp pasientsikkerhet jevnlig med de regionale helseforetakene.\n\nSist p\u00e5 oppf\u00f8lgingsm\u00f8te med RHF-ene denne m\u00e5neden.\n\nJeg sa at jeg forventer at styrene ettersp\u00f8r informasjon om utfordringene i sitt eget foretak og at de ettersp\u00f8r om tiltakene gir effekt.\n\n\u00a0\nJeg sa ogs\u00e5 at jeg forventer at styrene passer p\u00e5 at styringssystemet fungerer som det skal, og bidrar til kvalitetsforbedring av tjenestene.\n\n\u00a0\nNoen steder har det alts\u00e5 v\u00e6rt nedgang i pasientskader.\n\nAndre steder ikke.\n\nDette trenger vi mer kunnskap om.\n\nHelsedirektoratet vil sammen med helseregionene starte et prosjekt for finne svar.\n\nDet viktigste er uansett at det enkelte helseforetak tar tak i egne resultater og utveksler erfaringer med andre foretak.\n\n\u00a0\nMed Pasientsikkerhetsprogrammet forebygger vi pasientskader p\u00e5 kjente risikoomr\u00e5der gjennom \u00e5 lage konkrete tiltakspakker som spres gjennom l\u00e6ringsnettverk.\n\nSelve programperioden er over i 2019.\n\nMen jeg vil v\u00e6re veldig tydelig p\u00e5 at arbeidet definitivt ikke er over \u2013 tvert imot\\!\n\nTiltakspakkene b\u00f8r n\u00e5 v\u00e6re en del av den daglige praksisen i tjenesten.\n\nHvis de ikke allerede er det \u2013 er det p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 ta dem i bruk.\n\nHelsedirektoratet vil med like stor kraft bist\u00e5 dere med det. \u00a0\n\n\u00a0\nGjennom Pasientsikkerhetsprogrammet har vi innf\u00f8rt kartlegging av pasientskader i sykehus ved bruk av den s\u00e5kalte GTT-metoden.\n\nVi har utviklet den tidligere nevnte unders\u00f8kelsen ForBedring som kartlegger b\u00e5de arbeidsmilj\u00f8 og pasientsikkerhetskultur i spesialisthelsetjenesten.\n\nDisse vil fortsette\\!\n\nVi er fortsatt bare i startfasen p\u00e5 arbeidet med pasient- og brukersikkerhet i kommunene og innenfor psykisk helsevern og rus.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nHelsedirektoratet skal videref\u00f8re innsatsen for bedre pasientsikkerhet i tr\u00e5d med ny internasjonal kunnskap. Pasientsikkerhetsprogrammets sekretariat er n\u00e5 en del av direktoratet. Dette gj\u00f8r vi for at dette skal v\u00e6re en integrert del av arbeidet og det skal sikre en samordnet innsats i samarbeid med tjenesten.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5 jobber Helsedirektoratet og Pasientsikkerhetsprogrammets styringsgruppe med handlingsplaner som skal videref\u00f8re arbeidet fra pasientsikkerhetsprogrammet og videreutvikle arbeidet med pasientsikkerhet.\n\nFor \u2013 som jeg har sagt f\u00f8r og sier enda en gang \u2013 det aller viktigste arbeidet skjer lokalt. Det skjer der pasienten f\u00e5r behandling og pleie.\n\n\u00a0\nJeg forventer at kvalitetsforbedring og pasientsikkerhet er en integrert del av det daglige arbeidet i virksomheten.\n\nDet skal v\u00e6re integrert i alt dere gj\u00f8r.\n\nDet skal ikke bare v\u00e6re tema p\u00e5 de stilige power pointene p\u00e5 de ekstraordin\u00e6re konferansene.\n\nDet skal v\u00e6re tema p\u00e5 styrerommene, p\u00e5 vaktrommene og p\u00e5 pasientrommene de helt ordin\u00e6re dagene.\n\n\u00a0\nDen enkelte helsearbeider har et selvstendig ansvar for \u00e5 gi omsorgsfull helsehjelp og pleie. Men n\u00e5r det svikter i helse- og omsorgstjenesten, handler det sjelden om enkelthendelser og enkeltpersoner.\u00a0\n\nDet er nesten alltid systemsvikt.\n\nDerfor er ansvaret for pasientsikkerhet og forbedring f\u00f8rst og fremst et lederansvar.\n\nDet betyr ikke bare at dere som er ledere har et stort ansvar.\n\nDet betyr ogs\u00e5 at dere har makt og muligheter til \u00e5 forandre veldig mye til det bedre\\!\n\n\u00a0\nN\u00e5 \u2013 kj\u00e6re venner \u2013 til en som har forandret ting til det bedre.\n\nJeg har f\u00e5tt \u00e6ren av \u00e5 dele ut \u00e5rets Forbedringspris\\!\n\nDenne prisen deles ut hvert \u00e5r pasientsikkerhetsprogrammet I trygge hender 24-7 til enkeltpersoner eller team i helsevesenet som har utmerket seg i pasientsikkerhetsarbeidet.\n\nJuryen hadde en t\u00f8ff jobb med \u00e5 k\u00e5re \u00e5rets prisvinner. \u00c5rets jury har best\u00e5tt av:\n\n  - Anne-Grete Skjellanger, leder av pasientsikkerhetsprogrammet I trygge hender 24-7\n  - Anne-Lise Kristensen, pasient- og brukerombud i Oslo og Akershus\n  - Barthold Vonen, direkt\u00f8r SKDE\n  - Janicke Stordalen, Betanien Hospital\n  - Jo Volle, Sunnm\u00f8re DPS\n  - Jon Helle, Legeforeningen\n\nDet var mange velbegrunnede og gode nomineringer av prosjekter med sv\u00e6rt gode og dokumenterte resultater. Kvaliteten p\u00e5 de 21 nominasjonen i \u00e5r viser tydelig at pasientsikkerhets- og forbedringsarbeidet i spesialisthelsetjenesten har sl\u00e5tt rot og virker.\n\n\u00a0\n\nPrisvinneren utmerker seg ved at hun har klart \u00e5 kombinere forbedringsarbeid med \u00e5 se p\u00e5 overbehandling av pasienter. Overlegen har redusert bruken av antibiotika til nyf\u00f8dte uten infeksjon. Mens 1,4 prosent av de nyf\u00f8dte tidligere i median fikk antibiotika un\u00f8dvendig, er tallet n\u00e5 redusert til 0,4 prosent. Hun har ogs\u00e5 sikret vedvarende forbedringer etter prosjektperioden.\n\n\u00a0\nDen nominerte har innf\u00f8rt et observasjonsskjema med timesobservasjoner av alle terminbarn som er innlagt p\u00e5 nyf\u00f8dtintensiven med mistenkt infeksjon. Hun har ogs\u00e5 jobbet med simulering, internundervisning og kulturendring i avdelingen.\n\n\u00a0\nJuryen anmerker at mange nyf\u00f8dtavdelinger vil tenke at de skal v\u00e6re p\u00e5 den helt sikre siden, og gi antibiotika umiddelbart n\u00e5r de ser tegn til at det kan v\u00e6re infeksjon. Denne kulturen gj\u00f8r at nyf\u00f8dte som viser seg \u00e5 ikke ha noen infeksjon, f\u00e5r un\u00f8dig antibiotika.\n\n\u00a0\nJuryen ser at den nominerte har jobbet metodisk med sm\u00e5skalatesting, justeringer og m\u00e5linger.\n\nNyf\u00f8dtmedisin er et omr\u00e5de som ikke har f\u00e5tt s\u00e5 mye oppmerksomhet nasjonalt. Det er ogs\u00e5 et omr\u00e5de hvor det er store forskjeller mellom helseforetakene. Bekjempelse av overforbruk av antibiotika er et nasjonalt, politisk satsingsomr\u00e5de. Det er derfor spesielt gledelig \u00e5 kunne dele ut \u00e5rets pris nettopp innenfor nyf\u00f8dtmedisin og antibiotikabruk.\n\n\u00a0\n**Forbedringsprisen 2018 g\u00e5r til:**\n\n**Overlege Anlaug Vatne ved nyf\u00f8dtintensivavdelingen p\u00e5 Stavanger universitetssjukehus.**\n\n**Gratulerer\\!**\n\nHelse- og omsorgsdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceca1ab0-54b5-4149-afa4-d3eefd612b1f"}
+{"url": "https://www.lyko.no/nyx-professional-makeup/nyx-3-dimensionalbrw---charcoal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:48Z", "text": "# NYX PROFESSIONAL Makeup 3 Dimensional Brow Charcoal\n\n115,-\n### Velg nyanse\n\nTegne bryn med wow effekt med v\u00e5r helt nye 3-Dimensional Brow Marker. Med en smal, vinklet spiss, definerer denne presisjonspennen buene dine med rikt pigmentert farge.\n\nVelg mellom seks nyanser.\n\nV\u00e5rt kundesenter er her for deg. Du kan f\u00e5 svar p\u00e5 alt fra hvordan man betaler til hvilken shampoo som er best for ditt h\u00e5r. Sp\u00f8r heller for mye enn for lite, ingen sp\u00f8rsm\u00e5l er for dumme.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40ef7527-027d-41de-8a5f-54306b9654a0"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/34_elbiler_til_kommunen/news-269.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:26Z", "text": "\n# 34 elbiler til kommunen\n\n\n\n***Jens P. Christensen, Agderposten Medier***  \n**Arendal kommune tar et skikkelig gr\u00f8nt krafttak n\u00e5r de tar i  \nbruk 34 nye elbiler.**  \n  \nKommunens bilansvarlige, r\u00e5dgiver Jon Skogeng, var tidlig p\u00e5 plass hos Gromstad Motor Stoa den r\u00e5kalde morgenen da elbilene skulle overleveres. Sammen med salgssjef Fredrik Krabbe-Knudsen hadde han planlagt seansen i detalj. De 34 Nissan Leaf'ene sto klare innend\u00f8rs og brukerne fra kommunen kom i puljer utover formiddagen for \u00e5 f\u00e5 n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring f\u00f8r de kj\u00f8rte ut p\u00e5 vinterf\u00f8ret i ny bil.  \n\u2013 Vi har organisert dagen slik at brukerne f\u00e5r en grundig oppl\u00e6ring og n\u00f8dvendig informasjon inne i varmen i forretningen f\u00f8r de overtar bilen. Det er alltid noe \u00e5 sette seg inn i. Spesielt for dem som ikke har kj\u00f8rt elbil f\u00f8r er det mye nytt \u00e5 l\u00e6re, sier Krabbe-Knudsen, som naturligvis synes det er stor stas \u00e5 kunne levere tidenes st\u00f8rste antall helelektriske biler til kommunen.  \n  \n**St\u00f8rste leveranse**  \n\u2013 Dette er en veldig bra avtale for kommunen, for de ansatte som skal bruke bilene \u2013 og for milj\u00f8et. Selvf\u00f8lgelig er det positivt ogs\u00e5 for oss som har f\u00e5tt anledning til \u00e5 levere bilene. Dette er den st\u00f8rste enkeltleveranse vi har hatt, sier han.  \nLeaf-leveransen til Arendal kommune er en del av den store kommunebil-avtalen som omfatter flere kommuner i Aust-Agder og til sammen omkring 200 biler av forskjellige merker. Det er firmaet LeasePlan som organiserer avtalen, som naturligvis er \u00e5rets st\u00f8rste bilhandel.  \n  \n**Klar m\u00e5lsetting**  \n\u2013 For Arendal kommune er det et klart definert m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke andelen utslippsfrie biler. Med denne avtalen \u00f8ker vi fra 10 til 34 elbiler i ett jafs, det er helt i tr\u00e5d med administrasjonens og politikerne \u00f8nske, sier Jon Storeng.  \n\u2013 Av de 156 nye leasingbilene vi overtar i denne avtalen, er alts\u00e5 tyve prosent elbiler. Det er et stort fremskritt. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re langt fremme i det gr\u00f8nne skiftet, og i anbudsprosessen var vi ogs\u00e5 veldig klare p\u00e5 v\u00e5re ambisjoner , sier han  \n\u2013 Vi merker ogs\u00e5 at de ansatte i kommunen, i vesentlig grad innen helse- og levek\u00e5rsektoren, er mye mer positive til elbiler enn de var da de f\u00f8rste ble tatt i bruk. N\u00e5 vet vi at elbilene funker godt og vi har ogs\u00e5 godt med ladestasjoner tilgjengelig, sier han.  \n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35ac6f91-5186-4dd1-b6ee-f48976e728bc"}
+{"url": "https://www.trotec24.com/nb-no/maskiner/oppvarming/tilbehor-oppvarming/brenseltank-tfc-1000.html?rc=ea700b5bd4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:33Z", "text": "  \n\nBruk som transportbeholder iht. ADR-godkjenning uten tidsfrist, godkjenning iht. forskriften om farlig gods GGVSEB og GGVSee, transport uten f\u00f8rerbevis for farlig gods opptil 1000 liters innhold.  \n  \n**Utf\u00f8relse:**  \n  \n\n  - Doble vegger\n  - Permanent, energiuavhengig vakuumlekkasjeoverv\u00e5kning\n  - Kontinuerlig, mekanisk niv\u00e5indikator\n  - Ventilasjonsledning med sperrekuleventil\n  - Sugeledning med sperreinnretning\n  - P\u00e5fyllingsstuss DN50 med sikkerhetsskrukobling\n  - Tilkoblinger og armaturer sentralt og beskyttet plassert\n  - Fotkonstruksjon for sikker l\u00f8fting med gaffeltruck\n  - Fire kran\u00f8yer, kan stables tre i h\u00f8yden\n  - L\u00e5sbart, fj\u00e6rst\u00f8ttet lokk\n  - Branngalvanisert inn- og utvendig\n  - Pluggforbindelse for brenseluttak Gr. 2T iht. ISO 7241-1A\n\n  \n**Her er en oversikt over de tekniske detaljene for TFC 1000:**  \n  \n\n  - Effektivt volum: 950 liter\n  - Lengde: 1250 mm\n  - Bredde: 1000 mm\n  - H\u00f8yde: 1150 mm\n  - Tomvekt ca.: 267 kg\n  - Totalvekt \u00b9: 1085 kg\n  - BAM-godkjenningsnr.: D/BAM 13081/31 A\n  - DIBT-godkjenningsnr.: Z-38.12-230\n  - Tilleggsutstyr: Forbindelsesslange \u00b9 komplett fylt (med diesel/fyringsolje)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b575546-5e30-42f6-a756-f55a1a8d320a"}
+{"url": "http://www.minaigi.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:22Z", "text": "# Spr\u00e5k, historie og utfordringer\n\n## Nordsamisk\n\nAv de tre offisielle samiske spr\u00e5kene nordsamisk, lulesamisk og s\u00f8rsamisk, er f\u00f8rstnevnte den mest brukte. Rundt 90 % av de som snakker et samisk spr\u00e5k, snakker nordsamisk. Det er noe uvisst hvor mange det er snakk om, men det dreier seg trolig om mellom 20 000 og 30 000. P\u00e5 langt n\u00e6r de fleste av dem som snakker nordsamisk bor i Norge, sammenlignet med Sverige og Finland.\n\n\n\n## Samenes historie\n\nDe l\u00e6rde strides om hvor samefolket opprinnelig kom fra, og gamle samiske legender kan fortelle om lange vandringer, en fra nord og en fra s\u00f8r. Som mange andre urfolk var samene opprinnelig jegere og sankere. Samene ble med tiden utsatt for kristen misjonering fra skandinavene. Framveksten av l\u00e6stadianisme som fant sted p\u00e5 midten av 1800-tallet, endte med at samisk sjamanisme ble uglesett, og samisk tro og livssyn ble mer og mer hvisket ut.  \nSamene skulle n\u00e5 fornorskes, og all undervisning i skolen skulle n\u00e5 foreg\u00e5 p\u00e5 norsk. Denne politikken ble v\u00e6rende til etter andre verdenskrig. Samene falt utenfor, og kulturen deres ble nedvurdert. En ideologi best\u00e5ende av sosialdarwinistiske prinsipper som ble brukt som argument for \u00e5 sette norsk kultur over den samiske.\n\n## Samiske utfordringer\n\nSelv om det med tiden blir lengre og lengre siden fornorskningen av samene opph\u00f8rte, og Sametinget gj\u00f8r sitt for \u00e5 bevare samisk kultur, spr\u00e5k og rettigheter, finnes det fortsatt utfordringer. Selv om hele Sametinget har v\u00e6rt imot gruveutbygging i omr\u00e5dene deres, har ikke dette stoppet Milj\u00f8departementet. Tidligere har dessuten demninger blitt bygget til tross for samefolkets protest. Slik ser vi at samefolkets stemmer den dag i dag ikke alltid blir lyttet til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3410a16-180e-46f0-bc3a-88231002a739"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/barn-av-adopterte-kan-fa-bedre-rettigheter-1.13463393", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:39:51Z", "text": "# N\u00e5 kan barn av adopterte f\u00e5 mye informasjon\n\nRegjeringen foresl\u00e5r ny adopsjonslov. \u2013 Store, markante og positive endringer, mener forening for adopterte.\n\n\n\n\n\nCecilie Berntsen J\u00e5sund @cecilieja Journalist\n\n Publisert 07.04.2017, kl. 15.04 \n Publisert 07.04.2017, kl. 15.04 \n\n\u2013 For oss er det en milep\u00e6l at loven har lagt vekt p\u00e5 styrket rett til informasjon og innsyn, sier styreleder i foreningen Adopterte, Marilyn F\u00f8rsund.\n\nI helga fortalte adopterte Alf Berg Henriksen (66) at han og andre adopterte \u00f8nsker bedre vern for \u00e5 f\u00e5 ut viktig informasjon om sitt biologiske opphav.\n\n\n\nDagens adopsjonslov har blitt endra p\u00e5 flere ganger, med forskrifter og rundskriv. I 1986 fikk adopterte selv rett til \u00e5 f\u00e5 innsikt om sin historie.\n\nLikevel har ikke barn og barnebarn hatt rett til \u00e5 f\u00e5 innsyn i papirer f\u00f8r 100 \u00e5r etter at adopsjonen fant sted. Dette blir problematisk i mange saker der den adopterte selv har g\u00e5tt bort. N\u00e5 kan det bli en endring p\u00e5 dette.\n\n## Utvida rett p\u00e5 opplysninger\n\nRegjeringen har nylig lagt fram forslaget til ny adopsjonslov. En klar endring er en utvida rett til \u00e5 f\u00e5 mer opplysninger om adopsjonene.\n\n## \n\n\n\nDersom den adopterte er d\u00f8d, skal den adoptertes etterkommere i rett nedstigende linje kunne f\u00e5 opplyst hvem som er de opprinnelige foreldrene til den adopterte, heter det i lovforslaget.\n\n\u2013 Fram til n\u00e5 har hensynet til adoptiv- og biologiske foreldre veid tyngst, men med den nye loven blir hensynet til oss adopterte viktigst. Dette er p\u00e5 h\u00f8y tid, sier F\u00f8rsund.\n\n**I tillegg vil regjeringen senke aldersgrensen for \u00e5 f\u00e5 vite hvem de opprinnelige foreldrene er, fra dagens 18 \u00e5r til 15 \u00e5r.**\n\n\u2013 Det er uhyre viktig med en profesjonell oppf\u00f8lging. F\u00f8lelsene og reaksjonene er like sterke enten man er 15, 40 eller 70 \u00e5r \u2013 og m\u00e5 tas p\u00e5 alvor, sier F\u00f8rsund.\n\n## H\u00e5per \u00e5 finne flere fedre\n\n\u2013 Den nye loven vil kunne bidra til at adopsjonsfeltet blir mer oversiktlig og gir st\u00f8rre likebehandling. Det viktigste for meg er at barns beste ligger til grunn for adopsjonen, sier barne- og likestillingsminister Solveig Horne (Frp).\n\n\n\nAdopsjonslovutvalget, som la fram sin utredning NOU 2014: 9 Ny adopsjonslov i 2014, ble utnevnt i statsr\u00e5d 28. september 2012. Forslagene i denne lovproposisjonen bygger p\u00e5 adopsjonslovutvalgets forslag.\n\nBarne\u2013 og likestillingsdepartementet opplyser til NRK at m\u00e5let er \u00e5 behandle lovforslaget i l\u00f8pet av v\u00e5ren, men at det er usikkert om saken blir behandla i denne stortingsperioden.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per ogs\u00e5 at det n\u00e5 blir enklere \u00e5 f\u00e5 frigitt navn p\u00e5 mulig far, selv om vedkommende ikke har erkjent farskap. Med dagens gentester er det enkelt \u00e5 f\u00e5 bekreftet eller avkreftet om angivelig far virkelig er far, sier F\u00f8rsund.\n\n Publisert 07.04.2017, kl. 15.04 \n\n### Noen punkter fra lovforslaget\n\n  - Vil senke alderen for adoptivbarns rett til \u00e5 f\u00e5 vite hvem de opprinnelige foreldre er, fra 18 til 15 \u00e5r.\n  - Barn/barnebarn skal (dersom den adopterte selv er d\u00f8d) f\u00e5 vite navn p\u00e5 den adoptertes foreldre.\n  - Forbud mot \u00e5 gi vederlag eller annen motytelse for \u00e5 p\u00e5virke en s\u00f8knad om adopsjon.\n  - Vil ikke innf\u00f8re mulighet for \u00e5 oppheve en adopsjon.\n  - Utvalget foreslo at aldersgrensen for krav til samtykke fra barnet til adopsjonen, heves fra 12 til 14 \u00e5r. Regjeringen vil videref\u00f8re bestemmelsen om at et barn som har fylt 12 \u00e5r, ikke kan adopteres uten eget samtykke.\n  - Flere av de ulike adopsjonstypene blir n\u00e5 regulert i loven.\n\n(Kilde: Regjeringen)\n\n### Familie og barn\n\n\n\n## Fire kvinner til Erna: \u2013 Derfor venter vi med \u00e5 f\u00e5 barn\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b7f72a8-93ea-4e36-8943-c9bab025652d"}
+{"url": "https://www.stensmykker.com/Englesmykke_i_jet_og_turmalin/p63959_19221573.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:33Z", "text": "Produktets tilstand: **ny**\n\nH\u00e5ndlaget englesmykke med underdel i jet (Gagat) og hode av sort turmalin. Dette er en veldig kraftfull kombinasjon, og brukes av medium, klarsynte, engleterapeuter, hekser, wicca og paganer over hele verden.**  \n  \nJet** har historisk v\u00e6rt brukt som en beskyttelses stein og den har sv\u00e6rt kraftige beskyttelses energier. Stenen er kjent for \u00e5 avverge negativitet og onde energier. Den stopper psykiske angrep og depresjon. Fordi jet absorberer s\u00e5 mye negativ energi,er den sv\u00e6rt gunstig hvis du er utsatt for depresjon eller nedstemthet.  \n  \nJet hjelper brukeren til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt og ikke v\u00e6re naiv. Den f\u00e5r deg til \u00e5 komme med konstruktive l\u00f8sninger p\u00e5 dine problemer. Jet trekker ut negativ energi fra auraen, og kan initiere psykiske opplevelser. Den avdekker negativitet fra fortiden, fra dette og tidligere liv. Dette er opplevelser man fortsatt b\u00e6rer med seg i sin underbevissthet. Stenen hjelper deg til \u00e5 forst\u00e5 og arbeide med ditt liv og dine karmiske sykluser.  \n  \nJet er en sten som b\u00e6rer p\u00e5 sympatienergier. Den gir deg st\u00f8tte hvis du har store smerter fysisk og psykisk. Hvis du har sorg etter tap av noe eller noen, s\u00e5 hjelper det \u00e5 b\u00e6re en jet. Sorgen kan da bearbeides slik at man ser lyset i enden av tunellen. Bruk den over lang tid ved sorg og savn. Bruk jet hvis du har kj\u00e6rlighetssorg.  \nNoen mennesker er plaget av hodepine som sitter rett bakom \u00f8ynene. Dette ubehaget tar jet bort. Den er ogs\u00e5 fin \u00e5 bruke ved generell hodepine og migrene. B\u00e6r den da over lengre tid  \nHvis du skal bruke jet, les n\u00f8ye videre. Den skal renses p\u00e5 en spesiell m\u00e5te. Det nytter ikke \u00e5 legge jet ute i solen til ladning eller skylle den i kaldt vann. Ved rensing og ladning skal jet legges i havsalt i en natt og blant bergkrystaller den neste natten. Da kan du v\u00e6re helt trygg p\u00e5 at all negativ energi er borte.  \n  \nJet er en beskyttende stein som beskytter mot onde \u00e5nder, magiske forbannelser og trolldom. Den beskytter ogs\u00e5 sin eier fra fiender. Stenen absorberer negativ energi og depresjon fra sin eier. Det har alltid v\u00e6rt sagt at jet er ekstremt kraftig. F\u00f8r i tiden ble slike stener n\u00f8ye bevoktet. Det var sagt at den kunne gj\u00f8re mye skade i gale hender, for den kunne brukes til \u00e5 manipulere brukeren/eieren. Sammen med rav blir den virkelig magisk. En hver heks b\u00f8r ha et smykke av jet og rav. De har blitt funnet sammen i smykker i forhistorisk tid. Wicca og yppersteprestinner, og s\u00e6rlig de som f\u00f8lger ritualene etter Gerhald Gardner, bruker smykker med jet og rav i kombinasjon  \nJet vibrerer p\u00e5 rotchakra og tredje \u00f8ye chakra. Du kan bruke jet for \u00e5 vekke kundalinikraften**  \n  \nTekst Cathrine Kristiansen copyrigh  \n  \nSort turmalin** er en kraftig stein for beskyttelse mot negativ energi av alle slag. Den gir deg ogs\u00e5 en \u00e5ndelig forankring og jording. Denne krystallen er en av de mest popul\u00e6re n\u00e5r det kommer til beskyttelse og metafysiske form\u00e5l. Ikke rart siden den er s\u00e5 vanvittig sterk, og skyver bort alt negativt. Selv om denen stene en svart vibrerer den p\u00e5 lykke og positive holdninger, uansett omstendigheter som du befinner deg i.\u00a0\u00a0\u00a0  \nKrystallen styrker immunforsvaret og hjelper deg som har allergier, slik at du kan f\u00f8le deg lettere. N\u00e5r du treffer mennesker som har vibrasjoner som er ubehagelige, st\u00f8ter svart turmalin den negative energien fra seg, slik at du ikke f\u00e5r den i deg. Den er fantastisk \u00e5 b\u00e6re som et smykke p\u00e5 kroppen, i kontakt med huden.\u00a0 Svart turmalin vibrerer p\u00e5 rot og det chakra som du har under f\u00f8ttene dine, \"earthstar\" chakra.\u00a0\u00a0 Dette er en kraftig stein for jording. Den vil ogs\u00e5 beskytte deg mot psykiske angrep og negative energier.\u00a0 I et rom vil svart turmalin rense omr\u00e5det der de er plassert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7db42db-4d39-4684-ac2c-1d7ace1b3696"}
+{"url": "http://mknu.no/ung/arrangementer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:05Z", "text": "**Misjonskirken UNG arrangerer \u00e5rlig en rekke faste leirer, samlinger og kurs. Noen ganger samles vi kun for \u00e5 ha det g\u00f8y sammen og bli bedre kjent med Jesus, andre ganger inviterer vi til lederutvikling, helt fra de yngste lederspirene til ungdomspastoren.**\n\n  - Speideren arrangerer ogs\u00e5 egne leirer og kurs, les om disse p\u00e5 mknu.no/mskleir.\n  - Lederarrangementer i regi av Misjonskirken Norge, finner du her.\n\nBarnas samlinger under Liv & Vekst (0-12 \u00e5r)\n\nHver sommer samles hundrevis av barn i egne samlinger under Liv & Vekst sommerfestivalen i Stavern. Det er ulike lokale misjonskirker som st\u00e5r for innholdet og gjennomf\u00f8ringen av samlinger.\n\n**SuperDuper:** For barn fra 3 \u00e5r til og med dem som starter i 1. klasse etter sommeren.  \n**24/7:** For barn som skal begynne i andre til og med femte klasse etter sommeren.  \n**Tweens:** For barna som starter i sjette og sjuende klasse etter sommeren.  \n**Alle sammen:**\u00a0Hver formiddag under festivalen inviteres voksne og barn til felles samling i Stavernhallen. Dette er en liten time med rom for lek og moro, alvor og ro, lovsang, dans og tilbedelse.\n\nDet er ogs\u00e5 lagt til rette for de aller minste barna med foreldre, med lekeomr\u00e5de og TV-overf\u00f8ring av m\u00f8tene, i **Krabbekroken**.\n\n\nStagedive (12-15 \u00e5r)\n\n**Stagedive er Misjonskirken UNGs leirkonsept for ten\u00e5ringer som g\u00e5r p\u00e5 ungdomsskolen og f\u00f8rste \u00e5ret i videreg\u00e5ende skole.**\n\nEn Stagedive-leir er fullpakket med m\u00f8ter (Powerstation), aktiviteter, utfordringer, overraskelser og mye moro\\! P\u00e5 Stagedive vil ungdom f\u00e5 en god kombinasjon av aktiviteter, nye venner og m\u00f8ter med Jesus. Her vil de f\u00e5 mulighet til \u00e5 snakke med gode ledere om tro og Gudsliv.\n\nStagedive har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt flere ganger siden \u00e5ret 1999 med leirer p\u00e5 forskjellige steder rundt om i Norge. N\u00e5 arrangeres Stagedive b\u00e5de i p\u00e5sken, og parallelt med sommerfestivalen Liv & Vekst i Stavern, da under navnet Camp Stagedive. I tillegg samarbeider UNG med lokalmenigheter om Stagedive Nord, som en del av Liv & Vekst i nord.\n\n*Stagedive-konseptet eies av Misjonskirken UNG, og\u00a0lokale arrang\u00f8rer kan ikke bruke Stagedive-navnet eller gj\u00f8re egne varianter av Stagedive-logen, uten at dette er avtalt med Misjonskirken UNG.\u00a0Har du sp\u00f8rsm\u00e5l rundt dette, kontakt daglig leder eller arrangementskonsulenten i UNG. Kontaktinfo finner du her.*\n\nAcross (16-20 \u00e5r)\n\n**Across\u00a0er en fantastisk m\u00f8teplass med fokus p\u00e5 ledertrening, og god tid til \u00e5 bygge vennskap med hverandre og med Jesus**. P\u00e5 Across kan du bli med p\u00e5 interessante fellesseminarer og parallellseminarer, hvor du kan velge de temaene du synes er mest spennende. Vi vil gi deg det beste vi har innen ledertrening\\!\n\n\n\nUNG lederskole retter seg mot ledere\u00a0mellom 16 og 18 \u00e5r. Skolen strekker\u00a0seg over en helg, og er et sted hvor unge\u00a0ledere kan komme sammen for \u00e5 dele\u00a0erfaringer og bli utrustet til \u00e5 lede andre.\n\nLederkonferanse med\u00a0seminarer, fellessamlinger\u00a0og sosialt opplegg spesielt\u00a0tilrettelagt for \u00e5 inspirere unge ledere i alderen 18 \u00e5r og oppover.\n\nTouchpoint er Misjonskirken UNGs arbeid blant studenter og unge voksne. Hver h\u00f8st samles de ulike avdelingene, og andre interesserte, til felles festival, med seminarer, m\u00f8ter og sosialt fellesskap.\n\n\n\nFoto:Siv-Elin Skoglund\n\nInnpust (ansatte og ledere)\n\nInnpust samler unge ansatte eller hovedledere\u00a0for barne- og ungdomsarbeid i v\u00e5re\u00a0misjonskirker. Dette er stedet for \u00e5 ta gode\u00a0pust inn, finne tilbake til rytmen og sette startskuddet for et nytt \u00e5r.\n\n\n\n**Vi har igjen gleden av \u00e5 invitere deg til \u00e5 delta p\u00e5 Stagedive Nord\\!** Er du 13 \u00e5r eller eldre er dette leiren du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av. Her f\u00e5r du oppleve Powerstation - hjertet av Stagedive - hvor Jesus er i fokus og du f\u00e5 muligheten til \u00e5 bli bedre kjent med ham. I tillegg fylles leiren med aktiviteter og underholdning\\! P\u00e5melding og info kommer\\!\n\nBreiflabben\n\n*27*jul* - 3*aug*All Day*BreiflabbenHaugesund**\n\nBreiflabben blir en utfordrende, innholdsrik og spennende leir for patruljef\u00f8rere og assistenter. Det blir et maritimt preg p\u00e5 leiren, det blir ledertrening, det blir kristen trening, agent oppdrag, mye l\u00e6ring\n\nBreiflabben blir en utfordrende, innholdsrik og spennende leir for patruljef\u00f8rere og assistenter. Det blir et maritimt preg p\u00e5 leiren, det blir ledertrening, det blir kristen trening, agent oppdrag, mye l\u00e6ring og mye g\u00f8y og morro\\! Dato: 27.juli-03. August Sted: Haugesund Alder: for deg som g\u00e5r p\u00e5 ungdomsskolen (alts\u00e5 som skal starte i 9 klasse og eldre). Ta kontakt for sp\u00f8rsm\u00e5l: email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abc2880b-11bb-470c-999d-a16c3a38f5e8"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/microsoft-utgir-nye-sikkerhetsfikser-til-utdaterte-windows-versjoner/395888", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:00Z", "text": "\n\n# Windows-oppdateringer\n\n## Microsoft utgir \u00abnye\u00bb sikkerhetsfikser til utdaterte Windows-versjoner\n\nSkal stoppe enda mer angrepskode som stammer fra NSA.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Sikkerhet\n  - 14\\. juni 2017 - 10:50\n\nMicrosoft kom i g\u00e5r p\u00e5 nytt med sikkerhetsoppdateringer ogs\u00e5 til Windows XP og Windows Vista, to operativsystemer som selskapet formelt ikke lenger st\u00f8tter. Oppdateringene er ogs\u00e5 tilgjengelige for Windows Server 2003 og Windows 8.\n\nSelskapet overrasket da det ogs\u00e5 i forrige m\u00e5ned kom med sikkerhetsoppdateringer til Windows XP, et produkt som selskapet egentlig sluttet \u00e5 st\u00f8tte allerede i\u00a0april 2014.\n\n#### NSA-verkt\u00f8y\n\nNok en gang er det The Shadow Brokers' lekkasje av NSA-angrepsverkt\u00f8y som er \u00e5rsaken til de ekstraordin\u00e6re utgivelsene.\u00a0\n\nI et oppdatert innlegg fra\u00a0Microsoft Security Response Center (MSRC) fortelles det om tre angrepsverkt\u00f8y,\u00a0EnglishmanDentist (CVE-2017-8487), EsteemAudit (CVE-2017-0176) og ExplodingCan (CVE-2017-7269), som ikke skal fungere i Windows 7 og nyere, men de eldre utgavene skal ha v\u00e6rt ber\u00f8rt til n\u00e5.\u00a0\n\nI alle fall to av s\u00e5rbarhetene som n\u00e5 blir fjernet i Windows XP og Vista, har \u00e5pnet for fjernkj\u00f8ring av vilk\u00e5rlig kode.\u00a0\n\n#### Ikke i Windows Update\n\nSikkerhetsoppdateringene til de gamle operativsystemene er tilsynelatende ikke tilgjengelige via Windows Update. I stedet m\u00e5 brukerne laste dem ned og installere dem manuelt. B\u00e5de disse og andre oppdateringer til de gamle operativsystemene er tilgjengelige via denne siden.\n\n\u2013 I dag, som en del av v\u00e5r vanlige Update Tuesday-plan, har vi gjort tiltak for \u00e5 tilby ytterligere, kritiske sikkerhetsoppdateringer for \u00e5 adressere s\u00e5rbarheter som har forh\u00f8yet risiko for \u00e5 bli oppdatert p\u00e5 grunn av tidligere nasjonalstatlig aktivitet og avsl\u00f8ringer. Noen av dagens oppdateringer er nye, og noen er for eldre plattformer underlagt \u00abcustom support\u00bb-avtaler, som vi gj\u00f8r offentlig tilgjengelig i dag, skriver Microsoft.\n\n#### Ikke n\u00f8dvendigvis helt nye\n\nDet kan vanskelig tolkes som annet enn at noen av disse sikkerhetsoppdateringene allerede en stund har blitt tilbudt til kunder som betaler betydelige bel\u00f8p for fortsatt \u00e5 motta sikkerhetsoppdateringer til gamle Windows-versjoner. \u00c5rsaken til at de n\u00e5 utgis offentlig, er at faren for at de vil bli utnyttet, har \u00f8kt i det siste.\n\nMicrosoft har ogs\u00e5 kommet med sikkerhetsoppdateringer til flere av selskapets nyere produkter. En oversikt finnes p\u00e5 denne siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95420d9c-7565-4ab0-9623-ef4c7ee2a670"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/blogger-jeg-leser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:31:59Z", "text": "## 6 Comments\n\n sotengelen\n\nAlltid s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 finne s\u00e5nne lister\\! Og \u00e5 finne seg selv p\u00e5 de selvsagt. \ud83d\ude09\n\n 18. oktober 2012 at 18:18     Svar \n\n Toner av tanker\n\nTakk takk\\! Det varmer n\u00e5r man ser sin egen blogg hos andre slik\\! \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd8c0dd-0399-4209-b43b-d745ecb4ed5d"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/mat_og_reise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:47Z", "text": "\n\n## Bilferie p\u00e5 Vestlandet\n\n  - 24.10.2018, 10:51\n\n  \n\nEn fire\u00a0dagers bilferie er allerede blitt\u00a0sommerens vakreste minne. Vi pakket bilen med telt, madrasser, dyner og puter og hadde planer om \u00e5 kj\u00f8re for \u00e5 se Borgund Stavkirke. Tanken var \u00e5 sl\u00e5 opp telt der det passet og ta turen litt som det falt seg. Vi reiste torsdag og var hjemme igjen s\u00f8ndag og p\u00e5 de dagene opplevde vi s\u00e5 mye at man skulle tro vi var borte i over ei uke. For en tur\\! For et land\\! S\u00e5 utrolig heldige vi er\\! Om du tenker p\u00e5 \u00e5 ta turen, og oppleve fjell og daler, kan jeg med glede anbefale den samme ruten som vi tok. Det var absolutt ingen skuffelser, men det var mange fantastiske overraskelser\\!\n\nS\u00e5 hva kan man se p\u00e5 fire dager?  \nSvaret er; ganske mye...  \n  \nDag 1: Da vi dra var sola fremme s\u00e5 vi begynte med \u00e5\u00a0spise soft-is i Hemsedal, vi kikket p\u00e5 gamle og vinglete veier p\u00e5 Steinklepp, beundret Borgund stavkirke, grillet p\u00f8lser til kvelds og hadde en skummel overnatting i Skarpeteig.  \n  \nDag 2: Vi tok en tur innom Sogndal, betraktet en enest\u00e5ende utsikt i Fj\u00e6rland, stoppet ved den overveldende Br\u00f8yabreen, grillet p\u00f8lser og spiste utelunsj i F\u00f8rde, kj\u00f8rte over Gaularfjellet i Viksdalen, betraktet Utsikten i Balestrand, m\u00e5tte lete lenge for \u00e5 finne mat i H\u00f8yanger, fisket \u00f8rret under ei bru og sov over i Matredal.\n\nDag 3: L\u00f8rdag formiddag ankom vi Bergen og tok inn p\u00e5 hotell. (Det var skikkelig digg med en dusj\\!) I Bergen drakk vi vin til lunsj, tok Fl\u00f8ibanen til Fl\u00f8yen og brukte beina ned, hadde en overraskende bra middag p\u00e5 Beste Vestland og ble litt fulle.\n\nDAg 4: S\u00f8ndag vendte vi nesen hjem, dro innom Voss og kapret Pokegymmen der (mistet den et minutt senere, for s\u00e5 \u00e5 ta den igjen) spiste Thai Take Away i Eidsfjord, ble lamsl\u00e5tt av V\u00f8ringsfossen og tok en s\u00f8ndagsburger ved Steinsfjorden f\u00f8r vi landet p\u00e5 sofaen hjemme og trykket play p\u00e5 fjernkontrollen til Get-boksen.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n>   \n>   \n> \u00c5 Vestland, Vestland\\! N\u00e5r eg ser deg slik  \n> med fagre fjell og fjord og tronge vik,  \n> det stig i all sin venleik stort og vilt  \n> og atter m\u00f8ter meg s\u00e5 mjukt og mildt.  \n>   \n> Og gleda str\u00f8ymer i meg still og stor  \n> med glans av bj\u00f8rkeli og bl\u00e5e fjord.  \n> Og i meg sj\u00f8lv eg kjenner dypter av  \n> den stille skogen og det store hav.  \n>   \n> Min lette b\u00e5t ein solblank kveld eg ror,  \n> sj\u00e5 fjell og himil sym p\u00e5 stille fjord,  \n> og djupe dalen med sitt gr\u00f8ne fang,  \n> som skin av lauv og blom fr\u00e5 lid og vang.  \n>   \n> Sj\u00e5 skuggane som kliv dei kvasse fjell,  \n> lik dagsens timar t\u00f8yer seg mot kveld.  \n> Det sveiper seg umtind og tronge dal  \n> eit draumesl\u00f8r av sumarnatti sval.  \n>   \n## London calling\n\n  - 24.10.2018, 10:49\n\n  \n  \n*https://unsplash.com/photos/bJYeDpdWdUU*  \n\u00a0\n## Esperanto - En fantastisk opplevelse i Stockholm\n\n  - 30.07.2017, 23:20\n\n  \n\n**Av en eller annen grunn fant jeg det tydeligvis for godt \u00e5 ikke poste dette innlegget tidligere. Hvorfor vet jeg ikke, jeg kan ikke huske \u00e5rsaken til at jeg ikke skulle ville \u00f8nske \u00e5 over\u00f8se denne restauranten med godord. Jeg bes\u00f8kte Esperanto 5. november 2015 og det var en uforglemmelig opplevelse\\!**\n\nJeg skal \u00e6rlig innr\u00f8mme at lista ligger h\u00f8yt n\u00e5r det kommer til fancy restauranter. I s\u00e5 m\u00e5te er jeg helt sikkert et matsnobb, og jeg har (heldigvis)\u00a0ingen anelse om hvordan budsjettet har v\u00e6rt. Det vil si; det har aldri v\u00e6rt noe budsjett. Det har mer v\u00e6rt litt s\u00e5nn som; \"Hm. Den restauranten h\u00f8res bra ut. Vi booker\". Og s\u00e5 har det bare blitt til at man har betalt regningen n\u00e5r den kommer p\u00e5 bordet. Noen ganger har man betalt den med forargelse, for det er faktisk ikke alle restauranter som burde legge lista (og regningen) s\u00e5 h\u00f8yt, men enkelte ganger gj\u00f8r det ingenting om prisen er stiv for opplevelsen man har hatt gj\u00f8r at man plukker opp regningen med glede.\n\nAt noen bruker flere tusen kroner p\u00e5 et m\u00e5ltid er sikkert\u00a0en g\u00e5te for mange, men da kan jeg fortelle at det ikke er bare maten man betaler for. Det er stemningen, folkene som jobber der, hele sjallabanget\\! \u00c5\u00a0g\u00e5 p\u00e5 en *langt over gjennomsnittet* god restaurant er en opplevelse. Og n\u00e5r kokken, servit\u00f8rene og alle p\u00e5 stedet legger sjela si i det de driver med; ja da har det en tendens til \u00e5 bli riktig s\u00e5 bra\\!\u00a0\n\nEt av disse stedene som legger seg p\u00e5 minnet er restauranten Esperanto i Stockholm. Er det noen som virkelig fortjener Michelinstjerner i hopetall s\u00e5 er det dem.\u00a0En stjerne i Michelingguiden er p\u00e5 langt n\u00e6r nok. For jeg\u00a0vurderer seri\u00f8st \u00e5 dra tilbake til Stockholm, kun for \u00e5 booke et bord p\u00e5 Stockholms (kanskje) aller beste restaurant. For en gjeng - for en service - og for en meny\\! Sayan Isaksson; Takk for et fantastisk m\u00e5ltid, nydelig vin og en uforglemmelig service\\! Ditt sted troner fortsatt i topp tre av mine\u00a0restaurantbes\u00f8k. Og jeg kommer tilbake.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSkal du til Stockholm? Da synes jeg du skal vurdere \u00e5 ta med kj\u00e6resten hit :)\n\n  \n## Morsomme spiderman egg til frokost\n\n  - 21.03.2016, 12:13\n\n  \n\n\n\nFrokosten skulle\u00a0egentlig v\u00e6re egger\u00f8re, men det\u00a0ble\u00a0hardkokte egg litt \"spiderman style\" istedet.\u00a0Det er superenkelt \u00e5 lage morsomme varianter av egg til p\u00e5skefrokosten. Alt du trenger for \u00e5 lage disse er konditorfarge og egg;\n\n1\\) Ta konditorfarge i en sk\u00e5l med vann\n\n2\\) Kok eggene (hardkokte fungerer best)\n\n3\\) Sl\u00e5 de varme eggene forsiktig s\u00e5 skallet sprekker\n\n4\\) Legg eggen i sk\u00e5len med konditorfarge for avkj\u00f8ling\n\n\u00a0\n\nJeg lot mine ligge i sk\u00e5len mens jeg var p\u00e5 trening, ca to timer. De trenger sikkert ikke ligge s\u00e5 lenge, men ligger de for kort er den kun \"hinnen\" som f\u00e5r farge, og\u00a0du vil jo at egget skal f\u00e5 farge ogs\u00e5 s\u00e5 tipper at de b\u00f8r ligge en time i fargebadet.\n\n\n\nGod p\u00e5ske\\!\n\n## Griser i stamp - Kvikk Lunsj kake\n\n  - 20.05.2015, 22:55\n\n  \n  \n  \n**Etter jeg s\u00e5 bilder av \"pigs in mud cakes\" p\u00e5 nettet ble jeg inspirert og fikk lyst til \u00e5 lage en Kvikk Lunsj kake selv. Men man kan jo ikke bare lage kaker s\u00e5nn i hytt og gev\u00e6r s\u00e5 jeg har ventet p\u00e5 en anledning. P\u00e5 selveste nasjonaldagen tenkte jeg at griser i s\u00f8le m\u00e5tte v\u00e6re innafor og jeg skred til verket. Det var ikke s\u00e5 vanskelig som jeg hadde trodd p\u00e5 forh\u00e5nd, men det tok jo litt tid.**\n\n  \n**Lyst til \u00e5 pr\u00f8ve du ogs\u00e5?**  \nJeg brukte sjokoladekake, sammen med bringeb\u00e6rmousse og friske bringeb\u00e6r. P\u00e5 toppen hadde jeg en \"melkesjokoladesm\u00f8rostekrem\" som jeg helt sikkert kommer til \u00e5 lage flere ganger. Den var supergod\\! Jeg brukte 11 pakker med KvikkLunsj. Grisene laget jeg av marshmallowfondant og konditorfarge.\n\nKaken kan helt sikkert varieres i det uendelige, og sjokoladen rundt og p\u00e5 toppen redder utseendet p\u00e5 kaken s\u00e5 det er nesten umulig \u00e5 ikke bli forn\u00f8yd med utseendet ihvertfall.  \n  \nHer er oppskriften og fremgangsm\u00e5ten jeg brukte:  \n  \n**Begynn med bringeb\u00e6rmoussen.**  \nDen trenger \u00e5 avkj\u00f8les et par timer i kj\u00f8leskapet for \u00e5 stivne s\u00e5 like greit \u00e5 starte med den.  \n  \nDu trenger:  \n350 gram bringeb\u00e6r  \n80 gram sukker  \n5 gelatinplater  \n5 dl kremfl\u00f8te  \n2 ss sitronsaft\u00a0\n\nLegg gelatinen i kaldt vann i minimum fem minutter.  \nKok opp bringeb\u00e6rene sammen med sukkeret. La det koke 3-4 minutter f\u00f8r du bruker en stavmikser. Sil av bringeb\u00e6rblandingen s\u00e5 du unng\u00e5r steinene i moussen. R\u00f8r inn sitronsaften og gelatinen. Sett blandingen i kj\u00f8leskapet mens du pisker opp kremen. Ikke pisk den for lenge, du vil *ikke* at det blir til sm\u00f8r... Sett kremen i kj\u00f8leskapet til bringeb\u00e6rblandingen har kj\u00f8lnet (men *ikke* stivnet\\!) N\u00e5r bringeb\u00e6rblandingen er avkj\u00f8lt blander du den pent inn i kremen. V\u00e6r n\u00f8ye s\u00e5 du unng\u00e5r geltatinklumper i den ferdige moussen. Sett blandingen tilbake i kj\u00f8leskapet og la den st\u00e5 til du skal pynte kaken.  \n  \n**Sjokoladekaken lager du slik:**  \n  \nDu trenger:  \n60 gram m\u00f8rk sjokolade  \n0,5 dl kakao  \n1,1 dl vann  \n1,5 dl seterr\u00f8mme  \n150 gram sm\u00f8r  \n2,5 dl sukker  \n3 egg  \n1,5 dl hvetemel  \n1 ts natron  \n1 ts vaniljesukker\u00a0\n\nSett ovnen p\u00e5 180 grader og sm\u00f8r to springformer p\u00e5 ca 20 cm i diameter.\u00a0  \n  \nHakk sjokoladen og bland inn kakaoen. Kok opp vannet og hell det over sjokoalden. Pisk til sjokoladen er smeltet. S\u00e5 pisker du inn r\u00f8mme og setter blandingen til side.\u00a0\n\nEtterp\u00e5 pisker du det romtempererte sm\u00f8ret sammen med sukkeret. Pisk det hvitt og luftig. Pisk inn eggene og bland inn hvetemel, natron og vaniljesukker. S\u00e5 blander du inn sjokoladen og fordeler i de to formene. Stekes i 20 minutter eller til kaken(e) er gjennomstekt. Avkj\u00f8l og ta ut av formene.\u00a0\n\nN\u00e5r kakene er kalde deler du begge i to p\u00e5 langs. Legg kake, bringeb\u00e6rmousse og ferske bringeb\u00e6r lagvis p\u00e5 et fat. Avslutt med et kakelag p\u00e5 toppen. Del Kvikk Lunsj sjokoladene i to og to (det er enklere, og penere, \u00e5 feste to og to stenger til kaken, enn om du brekker de alle i fra hverandre), fordel de rundt kaken og fest med et pent b\u00e5nd.  \n  \n**S\u00e5 lager du sjokoladekremen som skal v\u00e6re \"gj\u00f8rmebadet\" til grisene.**  \n  \nDu trenger:  \n250 gram sm\u00f8r  \n200 gram melis  \n200 gram melkesjokolade  \n30 gram kakao  \n100 gram kremost  \n1 ts sitronsaft  \n1 ts vaniljeessens  \n\u00a0\n\nBland sm\u00f8ret, melis, sitronsaften og vaniljeessensen i en kj\u00f8kkenmaskin og pisk til det blir hvitt. Smelt sjokoladen over vannbad, r\u00f8r inn kakaoen og r\u00f8r det sammen med sm\u00f8rblandingen. Pisk inn kremosten til slutt, pass p\u00e5 at du ikke pisker for lenge for blandingen kan skille seg. Fordel sjokoladekremen over toppen av kaken og pynt med griser. Om du ikke orker \u00e5 lage grisene kan du pynte med nonstop, b\u00e6r eller noe annet i stedet.\u00a0\n\n\u00a0\n## Pasjonsfruktmousse i sjokoladesk\u00e5l\n\n  - 15.02.2015, 21:33\n\n  \n\n  \n  \n  \nBegynn med \u00e5 lage sjokoladesk\u00e5lene. De kan gjerne lages et par dager i forveien og oppbevares i kj\u00f8leskap til desserten skal serveres. Merk; lag pasjonsfruktmoussen samme dag som den skal serveres, b\u00e5de smak og konsisens er bedre p\u00e5 dag 1.  \n  \nDet er forholdvsis enkelt \u00e5 lage sjokoladesk\u00e5ler s\u00e5 lenge du tar noen forholdsregler... Jeg har fors\u00f8kt meg litt frem og har kommet frem til at vannballonger har best form, men de er skj\u00f8rere enn vanlige ballonger. Det kan fort by p\u00e5 noen utfordringer...\u00a0  \n  \n**Dette trenger du:**  \nSjokolade (jeg brukte m\u00f8rk sjokolade)  \nVannballonger  \nFormfett  \n2 dl Pasjonsfruktpur\u00e8 (jeg fant i frysedisken p\u00e5 Ultra)  \n4 egg  \n110 gram sukker  \n2,5 dl kremfl\u00f8te  \n6 plater gelatin\n\nDenne oppskriften holder til 10 personer. Jeg har med vilje utelatt mengde sjokolade og antall ballonger fra oppskriften. Det betyr at om du er god, evt har flaks, trenger du bare 10 ballonger og 300 gram sjokolade til 10 personer. Jeg pleier \u00e5 bruke samme mengde til 6 personer og da har jeg alltid noen \"ikke s\u00e5 veldig perfekte\" sjokoladesk\u00e5ler st\u00e5ende igjen i kj\u00f8leskapet.\u00a0  \n  \n**Dagen f\u00f8r servering:**  \nBl\u00e5s opp vannballongene til \u00f8nsket st\u00f8rrelse. Jo likere jo bedre. Dypp de i smeltet sjokolade og sett de p\u00e5 et brett som du plasserer i kj\u00f8leskapet. Sm\u00f8r inn ballongene med formfett s\u00e5 de slipper lettere. N\u00e5r sjokoladen er stiv, lager du et lite hull og slipper luften forsiktig ut av ballongen. Om ballongen sitter fast i bunnen og lager hull kan dette tettes med litt mer smeltet sjokolade i etterkant. Av \u00e5penbare grunner anbefaler jeg \u00e5 lage flere sjokoladeformer enn du trenger, og v\u00e6r forsiktig s\u00e5 ikke sjokoladen er for varm. (Den b\u00f8r uansett ikke holde mer enn rundt 40 grader n\u00e5r den smeltes, men er man ivrig g\u00e5r det gjerne litt fort i svingene. Tro meg; du vil *ikke* at ballongen sprekker i sk\u00e5la med smeltet sjokolade...)  \n  \n  \n  \n\nSamme dag som desserten skal serveres lager du desserten ferdig.  \n  \n**Start med pasjonsfruktmoussen:**  \n4 plater gelatin, legges i en sk\u00e5l med kaldt vann  \n1 dl pasjonsfruktpure kokes opp med litt sukker. R\u00f8r inn gelatinen. La det avkj\u00f8les mens du lager resten.  \n  \n2,5 dl fl\u00f8te piskes til krem og settes til side (i kj\u00f8leskap)  \n  \n2 eggehviter og 50 gram sukker piskes stivt (til marengs) og settes til side i kj\u00f8leskap.  \n  \n2 eggeplommer og 60 gram sukker piskes til eggedosis.  \n  \nN\u00e5r pasjonsfruktpureen har n\u00e5dd romtemperatur vender du denne i eggedosisen. Ta pasjonseggedosisen og vend dette i kremen f\u00f8r du til slutt vender hele sulamitten opp i marengsen.  \n  \nTa moussen i en spr\u00f8ytepose og fyll i sjokoladesk\u00e5lene. (Det er viktig at du ikke lager \"topper\" p\u00e5 moussen om du vil at gelelokket skal se bra ut) Sett sjokoladesk\u00e5lene kaldt slik at moussen stivner.\u00a0  \n  \n**S\u00e5 lager du gel\u00e8lokket:**  \n2 plater gelatin legges i en sk\u00e5l med vann.  \n1 dl pasjonsfruktpure kokes opp med litt sukker. R\u00f8r inn gelatinen og kj\u00f8l ned. N\u00e5r geleen er romstemperert heller du denne forsiktig p\u00e5 toppen av moussen i sjokoladesk\u00e5lene. La st\u00e5 kaldt til servering.  \n  \nPynt s\u00e5 etter eget forgodtbefinnende og gj\u00f8r deg klar til \u00e5 motta applausen fra middagsgjestene...\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0  \n**P\u00e5 jakt etter noe godt til?**  \nDette er overhodet ikke ment som alkoholreklame, men jeg synes det er vanskelig \u00e5 finne gode dessertviner. P\u00e5 Vinmonopolet anbefalte de meg denne. Den sprudler, smaker markjordb\u00e6r og passet kjempegodt til pasjonsfruktmousse og sjokolade. Og for f\u00f8rste gang i historien ville gjestene (og jeg\\!) ha litt mer dessertvin etter glasset var tomt s\u00e5 neste gang blir det definitivt to flasker av denne.\n\n\u00a0  \n  \n  \n\n## Hvit sjokolademousse med et smell\n\n  - 11.07.2014, 14:23\n\n  \n  \n  \nHvit sjokolademousse smaker utrolig godt og denne desserten er litt morsom i tillegg. Husker du godteriet som knaser, popper og smalt n\u00e5r man tok det i munnen? \"Popping candy\" kalte vi det, og det er en av ingrediensene i toppingen, noe som har en tendens til \u00e5 overraske gjeste en smule...\u00a0  \n  \n**For \u00e5 lage hvit sjokolademousse til 4 personer trenger du:**  \n1,25 dl helmelk  \n45 gr sukker  \n2 eggeplommer  \n2 eggehviter  \n1,5 plater gelatin  \n75 gr hvit sjokolade  \n1,5 dl kremfl\u00f8te\u00a0  \n  \n**Topping:**  \n15 gr Rice Crispies  \n20gr m\u00f8rk sjokolade  \n1 ss Popping Candy\u00a0\n\n-----\n\n**Slik gj\u00f8r du det:**  \n  \n**Begynn med toppingen**  \nSmelt den m\u00f8rke sjokoladen i vannbad: Sett en liten kjele i en st\u00f8rre kjelle med kokende vann. Ta sjokoladen oppi den lille kjelen og r\u00f8r rundt til sjokoladen er helt smeltet. Pass p\u00e5 at du ikke f\u00e5r vann oppi sjokoladen og at sjokoladen ikke f\u00e5r for h\u00f8y temperatur. Blir den for varm blir den \u00f8delagt... Bland sammen den smeltede sjokoladen med rice crispies og popping candy. Klem det ut over et bakepapir og la det stivne (sett det gjerne i kj\u00f8leskapet)  \n  \n**Lag sjokolademoussen**  \n1: Legg gleatinen i bl\u00f8t i kaldt vann.  \n2: Kok en saus av eggeplommer, 20 grem sukker og melk: Varm melken til kokepunktet. Legg eggeplommene og sukkeret i en bolle, hell melken over. Helt alt tilbake i kjelen og varm opp til det begynner \u00e5 tykne. Det m\u00e5 ikke koke\\! Om det begynner \u00e5 koke vil det skille seg og det vil man ikke...  \n3: Klem vannet av gelatinen og r\u00f8r den inn i den varme sausen.  \n4: Hakk den hvite sjokoladen i biter og r\u00f8r den inn i sausen.\u00a0  \n5: Sett sausen til kj\u00f8ling (men pass p\u00e5 s\u00e5 den ikke stivner\\!)  \n  \n6: Pisk kremfl\u00f8ten til slapp krem og r\u00f8r den inn i den avkj\u00f8lte sausen.  \n7: Pisk eggehviter og tilsett resten av sukkeret (25gr) litt etter litt. Du trenger ikke \u00e5 stivpiske eggehvitene, r\u00f8ren skal v\u00e6re litt blank og bl\u00f8t. Bland eggehvitene inn i r\u00f8ren  \n8: Fyll i porsjonsglass og sett kaldt i 3-5 timer.  \n  \nF\u00f8r servering knekker du opp biter av den kule, kr\u00f8nsy sjokoladetoppingen og legger i glassene.\n\n\u00a0\nMat og Reise\n\n## Taste of Oslo p\u00e5 l\u00f8rdag\n\n  - 30.08.2013, 13:37\n\n  \n\n**Det er ikke lenge igjen til jeg skal p\u00e5 matfestivalen Taste of Oslo. Programmet frister bokstavelig talt og jeg gleder meg til \u00e5 se hva som skjer nede p\u00e5 Kontraskj\u00e6ret.\u00a0Her har jeg samlet noe informasjon av det som skjer i morgen. Kommer du ogs\u00e5 eller?**\n\n****  \n  \n**Electrolux Chef's theatre (Bemannet av Kulinarisk Akademi)**  \n13:00 - 13:45: Ristet landbr\u00f8d med skogsoppsaut\u00ea  \n14:15 - 15:00: Kveite Green Curry  \n15:30 - 16:45: \u00c5pen lasagne med flaket torsk, bl\u00e5skjellnage, r\u00e5merinert fennikel og urteolje  \n19:00 - 19:45: Lammekj\u00f8ttboller med couscous og avjar  \n20:15 - 21:00: Ristet landbr\u00f8d med skogsoppsaut\u00ea\n\n**Taste Theatre  \n**13:00 - 14:00: Masterchef og boksignering med Eyvind Hellstr\u00f8m  \n14:00 - 14:30: Zeta Di Luca med Per Nilsson / Mans Falk  \n15:00 - 15:30: Hele Norge Baker med Anne Brith Davidsen  \n16:00 - 16:30: Eataly  \n19:00 - 19:30 ORO med Alex  \n20:00 - 20:30: The Thief med Johan Laursen  \n21:00 - 21:30: Eataly med Tobias Valentin Grotta\u00a0  \n  \nVi har bestilt VIP bord til kl 19 og f\u00e5r servert en signaturrett fra hver av restaurantene som er representert. Ser frem til \u00e5 sjekke ut hva de alle har \u00e5 by p\u00e5 og gleder meg til \u00e5 tilbringe kvelden med andre matentusiaster. :)\n\n**Sjekk ut videoen og kom i stemning du ogs\u00e5 :)\u00a0**\n\n## Teller ned dagene til Taste of Oslo\n\n  - 22.08.2013, 09:32\n\n  \n**Dagene flyr og snart er det duket for \u00e5rets store happening\\! Matfestivalen Taste of Oslo starter til neste uke. Jeg er klar for \u00e5 la sparkel, gipsplater og skruer ligge rolig en stund, for neste l\u00f8rdag skal jeg sjekke ut hva som st\u00e5r p\u00e5 menyen p\u00e5 Kontraskj\u00e6ret...**\n\n  \nDet har dessverre blitt noen endringer i billettene, de kulinariske billettene jeg kj\u00f8pte selges ikke lenger og jeg m\u00e5 nedgradere meg selv til rigsdalerbillett. I tillegg kj\u00f8per man ikke billett til en spesifikk dag, men kan bruke billetten n\u00e5r man vil. Det er jo et sjansespill, for om \"alle\" bestemmer seg for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdag ser jeg for meg at det kan oppst\u00e5 et lite logistikkproblem.\n\nHeldigvis har arrang\u00f8ren av Tast of Oslo v\u00e6rt involvert i denne type festival f\u00f8r. Det var de som arrangerte Taste of Amsterdam, s\u00e5 det kommer sikkert til \u00e5 l\u00f8se seg om det oppst\u00e5r lange k\u00f8er. For min del h\u00e5per jeg det blir k\u00f8 og masse mennesker. Vi trenger denne festivalen i byen v\u00e5r og jeg h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig kommer\\! Jeg st\u00e5r gjerne litt i k\u00f8 for \u00e5 sikre meg at dette er en tradisjon som opprettholdes\\! Hipp hurra for Taste of Oslo\\!\n\nSett av neste helg og gled deg til \u00e5 l\u00e6re noe nytt, kanskje oppleve noen nye smaker og \u00e5 ha det hyggelig med en hel masse andre matglade mennesker :)  \n  \nBilletter kj\u00f8per du p\u00e5 Billettservice p\u00e5 forh\u00e5nd (kr 185,-) eller s\u00e5 kan du kj\u00f8pe billetter i d\u00f8ra. (kr 220,-)\u00a0\n\n\n\n**Sees vi??**  \n  \n## BAR Tjuvholmen. Fin lokasjon, men elendig service.\n\n  - 19.07.2013, 11:24\n\n  \n\n**  \n  \nJeg elsker \u00e5 sitte ut i solen og synes Tjuvhomen ligger fantastisk til med ettermiddagssol, sj\u00f8skvulp og mye liv. Dessverre er det ikke alle restaurantene langs bryggekanten som lever opp til forventningene. BAR er en av dem.**  \n  \nForrige l\u00f8rdag gledet jeg meg til \u00e5 sitte ute og nyte en god flaske ros\u00e9, bra mat og samtale med en god venninne. Vi booket bord p\u00e5 BAR og n\u00e5r vi kom fram fant vi et bord ute i solen. So far so good. Servit\u00f8ren var av det litt vel hyggelige slaget og vitset om at venninnen min ble s\u00e5 full forrige gang at \"hun m\u00e5tte ta det rolig denne l\u00f8rdagen\". Jeg kikket p\u00e5 henne og hun ble sittende som et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn. Det var tydelig at han som jobbet der gjorde alt han kunne for \u00e5 virke morsom. Men \u00e5 late som om han hadde sett en av gjestene tidligere, drita full, er lite sjarmerende. Ihvertfall n\u00e5r vi begge har runda 35 og ingen av oss er overstadig berusa p\u00e5 byen lenger.\u00a0  \n  \nDet hadde sikkert funka p\u00e5 en tjue\u00e5ring som er stamkunde men for oss begge ble det veldig pussig. At han ogs\u00e5 snappet med seg navnet hennes i farta og brukte det mot henne, som om han kjente henne godt, gjorde ikke saken noe bedre. Hva de andre kundene tenkte om oss vil jeg helst ikke vite. Pinlig. Etter endel ableg\u00f8yer kom han for \u00e5 ta bestillingen p\u00e5 drikkevarer. Ros\u00e9vin hadde de ikke. Men servit\u00f8ren kunne opplyse om at de \"hadde en magnumflaske som kostet rundt 1000 lappen eller mer (han var ikke sikker p\u00e5 hvor mye) og en ros\u00e9vin som ikke var noe god.\" Jaha.  \n  \nVi gikk for en flaske hvitvin. Den var helt okei.\u00a0\n\n**S\u00e5 skulle vi bestille mat.**  \nDen overivrige servit\u00f8ren kunne fortelle oss at han allerede visste hva vi skulle ha, s\u00e5 vi trengte ikke bruke s\u00e5 mye tid p\u00e5 menyen. Etter \u00e5 ha avsl\u00e5tt \"forslaget\" hans bestemte jeg meg for bl\u00e5skjell og venninnen min bestilte burger med frites. Jeg spurte h\u00f8flig om jeg kunne bestille en frites ved siden av bl\u00e5skjellene, da det er ganske standard. Men nei. Svaret vi fikk var at \"Pommes Frites f\u00e5r du kun om du bestiller burger. Det kan ikke bestilles som sideorder.\" Nehei? Man har det p\u00e5 menyen men man kan ikke kj\u00f8pe det ved siden av? Aioli var heller ikke mulig da det \"fulgte med en urtedressing\".\u00a0  \n  \nIkke vet jeg om dette er fordi man skal unng\u00e5 bestillinger av \"billig mat\", men s\u00e5 lenge jeg allerede hadde bestilt bl\u00e5skjell klarer jeg ikke \u00e5 se hva som er problemet.\u00a0  \n  \nS\u00e5 mye for service alts\u00e5. Det er ikke f\u00f8rste gang vi har spist p\u00e5 BAR, men denne kvelden tok kaka.\n\n**S\u00e5 hvorfor valgte vi egentlig \u00e5 spise p\u00e5 BAR?\u00a0**  \nI fjor serverte de en super skalldyrsalat. Den var supergod og jeg hadde gledet meg til \u00e5 spise den igjen. I \u00e5r var den fjernet fra kartet. Synd. Maten er helt okei p\u00e5 BAR, det er ingen \u00e5penbaring men den funker, og s\u00e5 er det s\u00e5 fint \u00e5 sitte ute der. Og det er vel grunnen til at vi har havnet der n\u00e5 og da. N\u00e5 kommer jeg ikke tilbake igjen. D\u00e5rlig service og selvgode kelnere som driter ut kundene kan man ikke leve lenge p\u00e5.  \n  \n**I kveld skal jeg heller spise p\u00e5 B\u00f8lgen og Moi.**\u00a0**P\u00e5 Tjuvholmen.**  \nDe er heller ikke kjent for verdens beste service, jeg har v\u00e6rt der f\u00f8r ogs\u00e5, men kanskje de overrasker oss positivt denne gangen? Rapport kommer...  \n\u00a0\n-----\n\nMilj\u00f8**  \nUteserveringen er fantastisk. Mest p\u00e5 grunn av sola p\u00e5 sommerstid.  \nTreningkast 5.  \n  \n**Service**  \nOverivrige servit\u00f8rer, d\u00e5rlig vinutvalg og laber interesse for at kunden. At man ikke kan bestille frites til bl\u00e5skjellene er for d\u00e5rlig.  \nTerningkast 2  \n  \n**Maten**  \nBl\u00e5skjell er godt, det skal mye til for \u00e5 bomme p\u00e5 den. Barburgeren var vissnok ogs\u00e5 god. Men det var ingen sensasjonell opplevelse.  \nTerningkast 4.\u00a0\n\n**S\u00e5nn alt i alt**  \nHelt greit. Og det frister ikke til gjentakelse. Om den overivrige servit\u00f8ren da ikke flytter tilbake til Sverige og Bar setter skalldyrsalaten tilbake p\u00e5 menyen. Da skal jeg vurdere det.  \nTotalt terningkast for Bar Tjuvholmen: 3\u00a0\n\n## Restaurant Melisse, Los Angeles\n\n  - 08.07.2013, 22:46\n\n  \n  \n  \n  \n**Michelin restauranten M\u00e8lisse er vel den restauranten som har gitt oss noen av de beste matminnene v\u00e5re ever.\u00a0**Vi booket bord fra sofakroken i Oslo og satte snuta mot LA. Utseendet til restauranten var temmelig anonymt, men n\u00e5r man \u00e5pnet d\u00f8ra ble det noe ganske annet. Trendy, lunt og lekkert. M\u00e8lisse fylte 10 \u00e5r og hadde derfor en jubilleumsmeny i bakh\u00e5nd. Den gikk vi glatt for, og vi angret ikke et sekund\\! Maten var fantastisk og minnene er like bra. Et vidunderlig m\u00e5ltid.\n\n  \n  \n  \n\u00a0\n\n  \n\n-----\n\n**Milj\u00f8**\n\nMelisse ligger veldig anonymt til. Det var s\u00e5 vidt taxisjaf\u00f8ren v\u00e5r ante hvor han skulle, men n\u00e5r vi \u00e5pnet d\u00f8rene til restauranten skj\u00f8nte vi at dette bes\u00f8ket kom til \u00e5 bli bra. Et intimt og veldig hyggelig lokale.\n\n**Service**\n\nServiceniv\u00e5et var h\u00f8yt. En ansatt per gjest, om ikke fler. Alle var smilende, blide og hyggelige\\!  \nTerningkast 6.\n\n**Maten**\n\nAlt som ble servert var fantastisk\\! Ikke en rett skuffet. Dessverre hadde jeg skikkelig jetlag og var i ferd med \u00e5 sovne ved bordet da vi hadde fire retter igjen. Neste gang (ja, for det kommer helt klart til \u00e5 bli \"en neste gang\") skal jeg ikke gj\u00f8re den tabben igjen.\u00a0\n\nTerningkast 6.\n\n**S\u00e5nn alt i alt**\n\n\u00c5 bestille bord p\u00e5 Melisse var ikke s\u00e5 vanskelig. Men det er mulig vi hadde flaks.\u00a0\n\n**Totalt terningkast for restaurant Melisse: En soleklar sekser\\!\\!\u00a0**  \n  \n  \n  \n  \nMat og Reise\n## Vox Restaurant, Reykjavik\n\n  - 08.07.2013, 22:45\n\n  \n\n  \n  \n**Island er et fantastisk land. Vi tilbragte en langhelg i Reykjavik i mars i 2009 og det er en av de mest minnerike feriene jeg har hatt noensinne. Jeg var utrolig skuffet da vi landet p\u00e5 Keflavik og satt i taxien p\u00e5 vei mot byen. Alt vi s\u00e5 rundt oss var gr\u00e5tt. Det luktet promt og det var ikke et menneske (eller dyr) \u00e5 se noe sted. Etter \u00e5 ha lempet fra oss bagasjen var det bare \u00e5 dusje og gj\u00f8re seg klar for restaurantbes\u00f8k p\u00e5 Vox.**  \n  \nDet bes\u00f8ket startet en fantastisk helg p\u00e5 Island. Oppturene var utrolig mange, men n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 bildene vi tok er det Vox og stedet Tingvellir jeg husker aller best og har lyst til \u00e5 reise tilbake til...\n\n  \n  \n\n\n\n\nDet var ingen strek i regningen. Summen var heldigvis heller ikke i norske kroner...\n\nDu finner Vox Restaurant p\u00e5 Hilton Hotel, Sudurlandsbraut 2, 108 Reykjavik\n\n-----\n\n**Milj\u00f8  \n**Vox ligger p\u00e5 Hilton hotell. Vi valgte \u00e5 g\u00e5 bort da det ikke var s\u00e5 langt unna v\u00e5rt hotell. Den tabben gj\u00f8r man ikke igjen for det bl\u00e5ste godt den dagen vi hadde reservert bord... Klimaet p\u00e5 Islan varierer veldig og det er ikke alltid like morsomt \u00e5 ankomme en bedre restaurant med h\u00e5r som en h\u00f8ys\u00e5te.  \nTerningkast 4.\n\n**Service**  \nServiceniv\u00e5et var helt okei. Ikke noe \u00e5 skrive hjem om, men ikke d\u00e5rlig heller.  \nTerningkast 4.\n\n**Maten**  \nMaten var god. Rettene var godt tilberedt, vinen passet ypperlig til og alt var bare velstand. Samboeren min spiste lundefugl (puffin) og det er jo litt pussig ettersom fuglen er fredet i Norge. Men p\u00e5 Island var det tyedligvis fritt frem for \u00e5 spise stakkarene.  \nTerningkast 5.\n\n**S\u00e5nn alt i alt  \n**\u00c5 bes\u00f8ke Vox er bedre enn \u00e5 g\u00e5 i turistfella og havne p\u00e5 restaurant \"Perlan\". Vi spiste der ogs\u00e5 og det var langt fra noen flott opplevelse. (Men det er en annen historie) Vi kan helt klart anbefale en kveld p\u00e5 Vox, det er god mat og god vin til en okei penge\\!  \nTotalt terningkast for restaurant Vox: 5\u00a0\n\n## Uncle Jacks Steakhouse, New York\n\n  - 08.07.2013, 22:43\n\n  \n\n\n**Kobe er fra Japan. Alltid. Spiser du biff \"Kobe style\" er det ikke skikkelig Kobe. Bare nevner det... Skal man spise biff s\u00e5 skal man gj\u00f8re det skikkelig.\u00a0**\n\n**Vi fant Uncle Jack\u00b4s ganske s\u00e5 tilfeldig.**  \nPlanen var egentlig \u00e5 ta en fest i Meatpacking District i New York, men vi ble st\u00e5ende i k\u00f8 og s\u00e5 var vi s\u00e5 innmari sultne... Ettersom vi har n\u00e6ringsvett tenkte vi \"la oss spise mat f\u00f8rst, og s\u00e5 g\u00e5r vi ut etterp\u00e5\". Som sagt s\u00e5 gjort. Men hvor skulle vi spise?\n\n**Trikset var \u00e5 stoppe f\u00f8rste taxi, forklare at vi \"var veldig sultne og trengte noe \"skikkelig mat\". N\u00e5.**  \nKanskje han kunne kj\u00f8re oss til et sted ikke altfor langt unna?\" Vi skulle jo tross alt tilbake til samme sted etter m\u00e5ltidet var fort\u00e6rt. Joda, den snille mannen i den gule bilen kunne kj\u00f8re oss til en n\u00e6rliggende restaurant som var \u00e5pen. Ikke noe problem. Og vips\\! S\u00e5 var vi p\u00e5 Uncle Jack\u00b4s Steakhouse. Heldigvis hadde de et ledig bord ogs\u00e5.\n\n  \n**Det viste seg at de hadde peiling p\u00e5 biff p\u00e5 denne restauranten.  \n**Alt kj\u00f8tt som serveres er personlig valgt ut av eieren, William Degel. Det blir oppbevart i egne beholdere slik at det ikke serveres f\u00f8r det er 21-28 dager gammelt. Da er kj\u00f8ttet m\u00f8rest og p\u00e5 sitt beste n\u00e5r det kommer til smak. Uncle Jacks har ogs\u00e5 Kobe biff p\u00e5 menyen. Kobe er biff fra den svarte Tajima-ushi rasen av Wagyu storfe, de er alet opp etter strenge tradisjoner i Kobe i Japan. Kobe biff er velkjent for sin smak, m\u00f8rhet og fettfattige, marmorerte textur. Storfeet er faktisk massert med Sake (risvin) hele livet... Ikke rart biffen koster litt mer enn en gjennomsnitts ytrefilet fra Norge.\n\n**Interi\u00f8ret p\u00e5 Uncle Jacks er lunt og hyggelig**  \nNew York er en stor by. Uansett hvor mye r\u00f8dvin man har drukket blir ikke verden noe mindre... \"This is a knife\" Jepp, det er det jammen. Eller machete... Man trenger godt verkt\u00f8y n\u00e5r man skal kutte biff. Ettersom vi var helt \u00e5pne for hva vi skulle spise lot vi servit\u00f8ren velge for oss. Han mente en t-bone steak ville passe midt i blinken til v\u00e5re sultne mager. Det morsomme var at vi fikk en biff p\u00e5 deling. Amerikanske t-bone steaks er nemlig ikke sm\u00e5 pinglebiffer som de man finner i frysedisken p\u00e5 Ultra...\n\n  \n**Kj\u00f8ttet v\u00e5rt ble servert med mashed potatoes, eller potetstappe om du vil. \u00a0  \n**Vi hadde bestilt en potetstappe med spinat og en potetstappe med hvitl\u00f8k selv om servit\u00f8ren insisterte p\u00e5 at det holdt med en porsjon p\u00e5 deling. Det eneste v\u00e5re norske ganer savnet under det magiske m\u00e5ltidet var saus. P\u00e5 Uncle Jacks serveres det meste kj\u00f8ttet kun med sin egen stekekraft. Den er smakfull, men p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 god som en digg saus. Vurderer \u00e5 ta med en liten klunk bernaise p\u00e5 innerlomma neste gang vi skal dit. For det er klart vi skal tilbake igjen. Og da er det Kobe som st\u00e5r p\u00e5 menyen...\n\nDet h\u00f8rer med til historien at vi aldri kom oss p\u00e5 byen den kvelden. Vi var altfor mette, det hadde holdt lenge med kun \u00e9n porsjon stappe n\u00e5r kj\u00f8ttstykket er s\u00e5 stort at du kan bruke det som paraply.\n\n**Du finner Uncle Jack\u00b4s tre steder i New York:\u00a0  \n**Bayside, 39-40 Bell Blvd. Bayside, NY 11361  \nWestside, 440 Ninth Avenue, New York, NY 10001  \nMidtown, 44 West 56th St. New York, NY 10019\n\nTil info:  \nDet finnes mange restauranter som serverer biff \"Kobe style\", det er biff fra kryssede Wagyu og Angus. Det er diskutert om ikke det kj\u00f8ttet er minst like bra som Kobe, det er ogs\u00e5 massert med Sake, men saken er at disse dyrene er oppvokst p\u00e5 korn og annet gress enn de tradisjonsrike Wagyue dyrene. Hos Uncle Jack\u00b4s serverer de uansett tradisjonsrik Kobe.\n\n-----\n\n**Milj\u00f8  \n**Jacks er et hyggelig sted. Enkelt og greit. \u00a0  \nTerningkast 4.\n\n**Service  \n**Alle smiler og er hyggelige, og de har skikkelig peiling p\u00e5 kj\u00f8tt. La de ansatte ta seg av bestilingen s\u00e5 er du garantert en heftig biffopplevelse.  \nTerningkast 5.\n**Maten  \n**Biffen smeltet p\u00e5 tungen. Bokstvelig talt.  \nTerningkast 5.\n\n**S\u00e5nn alt i alt  \n**Oppsummeringen etter m\u00e5ltidet p\u00e5 Jacks var at vi skulle tilbake igjen. Og det har vi v\u00e6rt. Da spise vi Kobe og det bes\u00f8ket var like bra som dette.  \nTotalt terningkast for Jacks Steakhouse: 5\n\n## Humarhusid Restaurant, Reykjavik\n\n  - 08.07.2013, 22:41\n\n  \n\n**  \nJeg skal gladelig innr\u00f8mme at jeg er glad i hummer. Om den er tilberedt riktig. Hummer er i grunnen ganske s\u00e5 smaksl\u00f8st om man sammenligner med sj\u00f8kreps eller kongekrabbe, s\u00e5 om hummer skal glede ganen anbefales det \u00e5 gratinere den. Eller \u00e5 lage en\u00a0hummerbisque\u00a0s\u00e5 smakene virkelig kommer til rette.\u00a0  \n**  \nP\u00e5 Island fant vi restauranten\u00a0\"Humarhusid\", som seg h\u00f8r og b\u00f8r er det mye hummer og sj\u00f8mat p\u00e5 menyen der i g\u00e5rden, men de har ogs\u00e5 vegetarretter og kj\u00f8tt. Jeg mener \u00e5 huske at vi gikk for et par forretter hver og en middagsrett, men eksakt hva vi bestilte og spiste husker jeg ikke idag. Hva jeg kan huske var at vi hadde hummer i alle rettene. Hummersuppen var magisk\\! Bildene taler for seg, vi rakk tydeligvis ikke \u00e5 ta bilder f\u00f8r etter maten var spist...\n\n*Yes\\! Jeg fant heldigvis et \"f\u00f8r\" bilde ogs\u00e5*\n\n\u00a0\nDu finner\u00a0Humarhusid Restaurant\u00a0/ The Lobster Restaurant i\u00a0Amtmannsst\u00edg 1, 101 Reykjav\u00edk\u00a0Tel.: (+354) 561 3303\n\n-----\n\n**Milj\u00f8**  \nHumarhusid er et trivelig lite trehus, med antikvariske m\u00f8bler og generelt hyggelig stemning.  \nTerningkast 4.  \n  \n**Service**  \nHelt okei service. Vi ble ikke etterlatt til oss selv og vi ble heller ikke overv\u00e5ket konstant. Glassene ble fylt i akkurat passe tempo, det vil si at vi rakk \u00e5 drikke endel under m\u00e5ltidene og var rimelig skeive i sk\u00f8ytene da vi hadde betalt regningen...  \nTerningkast 4.  \n  \n**Maten**  \n\u00c5 bare spise hummer kan fort bli kjedelig. Suppen var helt klart den beste retten, men de andre var ogs\u00e5 veldig gode. Hipp hurra for at de gj\u00f8r hummer morsomt.  \nTerningkast 5.\n\n**S\u00e5nn alt i alt**  \nDe fleste gangene l\u00f8nner deg seg \u00e5 gj\u00f8re litt research f\u00f8r man reiser steder, slik at man kan lokalisere restauranter og bestille bord. Vi bestilte p\u00e5 forh\u00e5nd og det var nok lurt for det var fullt p\u00e5 Humarhusid da vi var p\u00e5 bes\u00f8k.\u00a0Totalt terningkast for Humarhusid: 5\u00a0\n\n\u00a0\n\n## Oppskrift p\u00e5 nydelig gresskarsuppe\n\n  - 08.07.2013, 22:39\n\n  \n\n**\u00c5\u00a0lage suppe er ikke s\u00e5 vanskelig og gresskarsuppe er noe av det beste jeg vet\\! Etter Halloween er det en mengde gresskar til salgs for en billig penge, disse kan til fordel brukes i suppe. Ellers kan man selvsagt kj\u00f8pe gresskar p\u00e5 boks.\u00a0**  \n  \nFordelen med \u00e5 bruke gresskar p\u00e5 boks er at man slipper jobben med \u00e5 hule ut og kutte gresskaret selv. I tillegg et gresskaret most slik at man forkorter koketiden noe. Personlig valgte jeg \u00e5 g\u00e5 for boksvarianten, jeg fant boksen p\u00e5 Ultra og den ser slik ut:\n\n  \n  \n**For \u00e5 lage gresskarsuppe trenger du:\u00a0**\n\n1 l\u00f8k  \n1 hvitl\u00f8k  \n1 chilli  \n2 dl fl\u00f8te  \nLitt kyllingkraft  \n1 l vann  \nSalt og pepper  \nLitt r\u00f8mme\n\n**S\u00e5nn gj\u00f8r du:**  \nFres l\u00f8ken i en kjele sammen med olje. N\u00e5r l\u00f8ken er gyllen putter du i hvitl\u00f8k og chilli. La det frese i 30 sekunder. Ta i gresskaret, vann, kyllingkraft og fl\u00f8te. La det koke i ca 30 minutter. Ta i salt og pepper etter smak, bruk stavmikser og jevn ut suppen.\n\n\u00a0\nTa litt r\u00f8mme p\u00e5 en skje og lag et fint m\u00f8nster i suppetallerkenen f\u00f8r du serverer. Yums\\!\\!\n\n\n\n## Taste of Oslo arrangeres p\u00e5 Kontraskj\u00e6ret i Oslo\n\n  - 08.07.2013, 22:07\n\n  \n  \n**N\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg. Matfestivalen Taste kommer endelig til Oslo\\!\u00a0Den f\u00f8rste \"Tastefestivalen\" ble arrangert i London. Det er n\u00e5 ti \u00e5r siden og i \u00e5r arrangeres festivalen i hele 19 land. Er du en foodie, elsker du \u00e5 spise mat p\u00e5 restauranter som virkelig kan sakene sine og pr\u00f8ver du ut spennende retter hjemme? Da er garantert \"Taste of Oslo\" noe for deg\\!\u00a0**  \n  \nUansett hvor Taste arrangeres rundt om i verden representerer det en himmel for deg som er glad i mat. Verdensber\u00f8mte kokker, byens beste restauranter og noe godt i glasset g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd med kokkekurs, smakspr\u00f8ver og annen underholdning.\u00a0  \n  \nTaste of Oslo arrangeres for f\u00f8rste gang n\u00e5 i 2013, men det er vissnok signert en kontrakt for 3 \u00e5r s\u00e5 vi kan se frem til matfestivalen noen ganger til. Arrang\u00f8ren har ikke v\u00e6rt sjener\u00f8s med detaljene, men torsdag 29. august forandres Kontraskj\u00e6ret ved Akershus festning til et gedigent kj\u00f8kken. Festivalen varer hele helgen og avsluttes s\u00f8ndag 2. september.\u00a0  \n  \n   \nI f\u00f8lge Osloby er i hvertfall Terje Ness (Oro), Even Ramsvik (Ylajali) og Allan Poulsen (Bagatelle og Lille B) med under Taste of Oslo. Flere navn er nevnt og flere navn kommer nok etterhvert. Poenget er at festivalen skal inspirere, motivere og undervisse publikum. Slik at de (jeg) kan lykkes enda bedre p\u00e5 kj\u00f8kkenet hjemme. Personlig kommer jeg til \u00e5 delta p\u00e5 workshops og f\u00e5 med meg noen forelesninger. S\u00e5 kan man jo be til v\u00e6rgudene og h\u00e5pe at v\u00e6ret er like bra som det er n\u00e5 om dagen.\u00a0\n\nHar du lyst til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer utover kan du f\u00f8lge med p\u00e5 Facebook, der kan du ogs\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til arrang\u00f8ren. Jeg er foreksempel veldig spent p\u00e5 hvordan programmet blir. Og s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvorfor det ikke f\u00f8lger med noen kokebok om man kj\u00f8per de dyreste billettene...? Jeg har tenkte \u00e5 dra p\u00e5 Taste of oslo p\u00e5 l\u00f8rdagen, men om programmet p\u00e5 torsdag og fredag er bra s\u00e5 kanskje det blir flere ganger. Er det det samme som skjer hver dag, eller er det forskjellig? Se, *det* hadde jeg likt \u00e5 visst. Jo f\u00f8r, jo bedre :)\u00a0  \n  \n**Jeg klapper i hendene og gleder meg til august.**  \nI mellomtiden f\u00f8lger jeg spent med Taste of Oslo p\u00e5 Facebook, Twitter og Instagram s\u00e5 lenge. P\u00e5 sistnevnte (alts\u00e5 Instagram) kan man ogs\u00e5 vinne VIP billetter til festivalen. Jeg er selvsagt med i konkurransen og det hadde v\u00e6rt g\u00f8y om du var det samme. S\u00e5 kan vi jo telle ned dagene til festivalen starter og krysse fingrene for \u00e5 vinne billetter sammen...\u00a0\n\n\u00a0\n**Litt av oppskriften p\u00e5 Taste av Oslo er som f\u00f8lger:**\n\n  - 8 topprestauranter fra Oslo\n  - 50 toppkokker fra Norge og utlandet\n  - Et kokketeater, kokkeskole og vinteater\n  - Pr\u00f8vesmaking og kurs i matlaging\n  - Bondens marked med lokale og \u00f8kologiske produkter\n  - DJ, musikk, god drikke  \n    \u00a0\n\n\n\n\u00a0\n-----\n\n  \n**Billettinformasjon:**\n\n**Voksenbillett**  \nkoster 200 kroner og inkluderer kokebok, adgang til festivalen, teatrene, kokkedemonstrasjonene og smakspr\u00f8ver.  \n  \n**Rigsdalerbillett**  \nkoster 440 kroner og inkluderer kokebok, adgang til festivalen, teatrene, kokkedemonstrasjonene og smakspr\u00f8ver. I tillegg f\u00e5r du 250 NOK i rigsdaler  \n  \n**Kulinarisk billett**  \nkoster 785 kroner og inkluderer adgang til festivalen, teatrene, kokkedemonstrasjonene og smakspr\u00f8ver, samt adgang til den kulinariske paviljongen med underholdning. I tillegg f\u00e5r du 300 NOK i rigsdaler og foodiebag.  \n  \nBilletter kj\u00f8per du enkelt p\u00e5 Billettservice.\n\nNeste Taste of arrangeres i Durban i S\u00f8r-Afrika 26-28. juli.\u00a0Stockholm st\u00e5r for tur etter Oslo s\u00e5 om det blir en suksess her hjemme kan det nok hende det rykker litt i reisefoten i september. En kulinarisk weekendtur til Sveriges hovedstad hadde jo ikke v\u00e6rt \u00e5 forakte\\! Kartet viser hvor de ulike festivalene arrangeres i \u00e5r, klikk p\u00e5 kartet s\u00e5 kommer du direkte til Tastefestivals.com.\u00a0\u00a0  \n  \n  \n\n\n## Oppskrift p\u00e5 Thai Red Curry. Eller var det Red Curry Thai?\n\n  - 04.07.2013, 14:20\n\n  \n\n**Navnet skjemmer ingen s\u00e5 jeg pr\u00f8ver meg med begge varianter.\u00a0  \nJeg er s\u00e5 innmari glad i Red Curry, men jeg har aldri pr\u00f8vd \u00e5 lage det selv. Gleden stod derfor h\u00f8yt i taket da jeg testet ut en oppskrift her om dagen. Det var supergodt og samboeren tok til seg to ganger (selv om han ikke jubler over thaimat) Om du ogs\u00e5 har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage Red Curry hjemme kan jeg anbefale deg \u00e5 teste denne varianten\\!**  \n  \n**Du trenger:**  \n4 gulr\u00f8tter  \n2 l\u00f8k  \n4 kyllingfileter  \n2-3 ss red currypaste  \n2 bokser kokosmelk  \n2-3 ss fishsauce  \n5 lemon leaves (eller en \"dert\" med knuste lemon leaves)  \n3 lemongrass  \n1 bit fersk ingef\u00e6r, ca 4x4 cm (kuttes i sm\u00e5biter)  \n1 liten boks vannkastanjer  \n1 liten boks b\u00f8nneskudd  \n1/2 r\u00f8d paprika  \n10 sukkererter (valgfritt)  \n1 r\u00f8d chilli (valgfritt)  \n  \n**Slik gj\u00f8r du:  \n**Du begynner med \u00e5 skj\u00e6re opp alle ingrediensene slik at du er klar til \u00e5 ha alt oppi gryta etterhvert som ting blir ferdig. Lista med ingredienser er sortert ut i fra hvordan de b\u00f8r havne i stekepanna,  \n  \n**Hakk opp gulr\u00f8tter og l\u00f8k og ha det i en sautepanne med litt olje.**  \nLa det surre til gulr\u00f8ttene har blitt litt myke. Ta ut gulr\u00f8ttene og l\u00f8ken av panna og ha i kyllingen. Stek kyllingen lett (den skal gjennomkokes senere s\u00e5 ikke stek den ihjel) Ta oppi gulr\u00f8ttene og l\u00f8ken sammen med kyllingen og ta oppi currypaste. Jeg bruker 3 spiseskjeer currypaste, men jeg er glad i mat som river litt i ganen. Om du ikke er glad i sterk mat vil jeg anbefale \u00e5 begynne med kun en spiseskje currypaste. La det surre litt sammen.  \n  \n**Hell s\u00e5 oppi kokosmelken. R\u00f8r rundt.**  \nTa i en d\u00e6sj med fishsauce. Ca 2-3 spiseskjeer. Ikke lukt p\u00e5 fishsaucen, den lukter forferdelig og kan \u00f8delegge matlysten helt (og n\u00e5 som jeg skrev det er sikkert sjansen for at du lukter p\u00e5 den enda st\u00f8rre. Beklager) Fishsaucen er en viktig ingrediens s\u00e5 ikke dropp den selv om den stinker. Er du glad i chilli kan du putte den i gryta n\u00e5.  \n  \n**Kutt lemongrassene i to, og del de p\u00e5 nytt igjen**.  \nKnus de gjerne litt med kniven ogs\u00e5 f\u00f8r du putter de oppi med det andre. Ta oppi ingef\u00e6r og lemonleaves. La alt sm\u00e5koke i rundt 10 minutter.\u00a0N\u00e5r du er sikker p\u00e5 at kyllingen er gjennomkokt, og det liksom skiller seg ut en r\u00f8d \"hinne\" p\u00e5 toppen av sausen, tar du i vannkastanjer, b\u00f8nneskudd, paprika og sukkererter.  \n  \n**La det sm\u00e5koke til gr\u00f8nnsakene er litt m\u00f8re, men fortsatt spr\u00f8.**  \nSmak til sausen med eventuelt litt mer currypaste.\u00a0Server Thai Red Curry / Red Curry Thai med jasminris, basmati eller som jeg gjorde; bruk quinoa. (Quinoa er et alternativ til ris og poteter)\u00a0  \n  \nDu kan selvsagt ogs\u00e5 bytte ut kyllingen med scampi om du har lyst. Eller kanskje bruke begge deler? Nam\\!  \n  \n**Velbekomme\\!**  \n  \n## Oppskrift p\u00e5 sunne vafler\n\n  - 02.07.2013, 00:29\n\n  \n\n\n\nOm du lager litt sunnere vafler kan du spise vafler til frokost. Proteinvafler er nesten like godt som ordentlige vafler, de metter bra og er et bedre alternativ enn tradisjonelle vafler.  \n  \nDette trenger du:  \n2 hele egg  \n2 eggehviter  \n3-4 dl melk (jeg bruker Styrk, den har mer proteiner)  \n4 dl havregryn  \n3 dl havremel  \n20 gram proteinpulver (uten smak)  \n20 gram smeltet sm\u00f8r  \n2 ts Splenda  \n1 ts Sukrin  \n1 ts bakepulver  \n  \nSmell r\u00f8ra sammen og stek i vanlig vaffeljern.  \n  \nTil fyll trenger du mager vaniljekesam og friske b\u00e6r.  \n  \nDekk vaflene til med plast etter de har kj\u00f8lnet s\u00e5 holder de seg ferske til frokosten dagen etter ogs\u00e5. Velbekomme\\!  \n  \n\n\n\n## Saltbakte poteter\n\n  - 18.05.2013, 18:48\n\n  \n\n\nDisse potetene passer godt til sommerens grillmat og er superenkle \u00e5 tilberede.  \n  \nDu trenger sm\u00e5 partypoteter, vann, en kjele og masse salt.  \n  \nKok opp ca 800gr salt i rundt 2 liter vann, putt potetene oppi og legg p\u00e5 lokk. Kok potetene m\u00f8re.  \n  \nSkallet vil bli gr\u00e5hvitt og potetene vil bli salte og m\u00f8re. Server potetene med grillmat, aioli og en god salat. Velbekomme\\!\n\n## Oppskrift p\u00e5 potetlomper\n\n  - 25.03.2013, 13:34\n\n  \n\n  \n**F\u00f8r helgen fikk jeg plutselig lyst til \u00e5 lage lomper. S\u00e5nne skikkelig gode hjemmelagde potetlomper. Hvor inspirasjonen kom fra er ikke godt \u00e5 si, men resultatet ble ihvertfall spiselig og inspirerende nok til at jeg ikke skal kaste kokte poteter etter middagen igjen. Da lager jeg heller lomper av de. Det kan jo flere gj\u00f8re s\u00e5 oppskriften f\u00f8lger med :)**\n\n**Det du trenger for \u00e5 lage dine egne lomper er:**  \n0,5 kg poteter  \n125 gr rugmel  \n125 gr hvetemel  \n1 ts salt  \n  \n**Slik gj\u00f8r du:**  \nKok potetene slik at de blir gjennomkokte. La de bli kalde. Helt kalde. Det ultimate er \u00e5 la potetene ligge i kjelen p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken over natten. Dagen etter stamper du potetene godt og blander inn salt og mel. Rugmelet gj\u00f8r lompene myke s\u00e5 ikke v\u00e6r smart og bytt det ut med \"mer hvetemel\". Du trenger rugmel. Basta. N\u00e5r deigen har f\u00e5tt passe konsistens (Den skal v\u00e6re litt klissete) ruller du deigen til en p\u00f8lse og kutter den i like store biter. \u00a0\n\n\n\nForm bitene til lomper. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 bruke kjevle men fant ut at jeg hadde bedre kontroll ved bare \u00e5 bruke hendene. Pass p\u00e5 at du har nok mel p\u00e5 benken ellers setter lompene seg fast.\n\n\n\nF\u00f8r steking sl\u00e5r du av det meste av melet p\u00e5 lompa. Bruk stekepanne p\u00e5 middels varme. De ferdig stekte lompene legger du i et klede slik at de \"myker seg opp\" i dampen.\u00a0\n\n\n\nHold kontroll p\u00e5 varmen. Er panna for vam svir du lompene.\n\n\n\nLompene f\u00e5r de karakterisitiske brune flekkene og begynner \u00e5 se ut som lomper\\! Jippi\\!\n\n\n\nJeg brukte litt chilli p\u00e5 noen av lompene. Kuttet chilli i sm\u00e5 biter og trykket de ned i den ustekte lompa. Neste gang kommer jeg til \u00e5 blande chilli direkte inn i deigen.\u00a0\n\n\n\nHjemmelagde lomper er perfekte \u00e5 ta med p\u00e5 tur.\n\n\n\nVenter p\u00e5 at grillen skal bli varm :)\n\n\n\nHjemmelagde potetlomper og grillp\u00f8lser med ost og chilli. Livet er jammen ikke s\u00e5 verst\\!  \n  \n**Tips: \u00a0**  \nOppbevar lompene i en plastikkpose. Du kan ogs\u00e5 fryse de ned slik at du har ferske lomper til du evt skal ut p\u00e5 tur.\u00a0\n\n## Oppskrift p\u00e5 verdens beste gulrotkake\n\n  - 05.03.2013, 21:43\n\n  \n  \n  \n**Jeg har l\u00e6rt at \u00e5 bake ikke trenger \u00e5 v\u00e6re den vanskeligste saken i verden. Man trenger bare de rette ingrediensene, god tid og litt t\u00e5lmodighet. Jeg er kanskje ikke overvettes god p\u00e5 det siste, men litt planlegging og s\u00e5 fikser det meste seg allikevel.**  \n  \nJeg har alltid f\u00e5tt servert en fantastisk gulrotkake med ostekrem av venninna mi. Derfor har jeg aldri turt \u00e5 g\u00e5 den veien der selv. \"Den blir jo aldri like god som Vibeke sin, s\u00e5 da kan jeg likes\u00e5godt la v\u00e6re.\" Men n\u00e5 har jeg omsider hoppeti det med begge beina og om jeg kan si det selv; resultatet ble ikke s\u00e5 verst. Jeg har pr\u00f8vd ut oppskriften et par ganger og n\u00e5 har jeg f\u00e5tt bestilling p\u00e5 konfirmasjonskake, s\u00e5 noe riktig har man gjort. Veldig hyggelig, alts\u00e5. Tusen takk, Ellen\\!\u00a0  \n  \nUnder f\u00f8lger oppskriften p\u00e5 \u00a0\"min\" gulrotkake. Ostekremen inneholder hvit sjokolade og er superdigg\\!\u00a0  \n  \n**Til selve kaka trenger du:**  \n4 egg  \n2,5 dl sukker  \n3,5 dl hvetemel  \n3 ts kanel  \n2 ts natron  \n0,5 ts salt  \n1 ts vaniljesukker  \n1 dl n\u00f8ytral olje  \n4 dl revet gulrot\u00a0  \n  \n**Slik gj\u00f8r du:**  \nPisk egg og sukker stivt til eggedosis.  \nBland alt det t\u00f8rre i en bolle; mel, natron, salt og vaniljesukker. Ha melblandingen i eggedosisen vekselsvis med oljen. R\u00f8r forsikitg inn gulr\u00f8ttene.  \n  \nStek kaken p\u00e5 175 grader i ca 25 minutter. Jeg liker \u00e5 steke kaken i to omganger s\u00e5 jeg f\u00e5r to kakebunner. (Husk \u00e5 redusere steketiden)  \n  \n**Til digg ostekrem trenger du:**  \nCa 300 gr kremost naturell  \nCa 250 gram romtemperert sm\u00f8r  \n100 gram smeltet hvit sjokolade  \nCa 400 gr melis  \n\u00a0  \nLegg osten og sm\u00f8ret p\u00e5 benken s\u00e5 det f\u00e5r romtemperatur s\u00e5 det er lett \u00e5 piske det sammen. Hell i den smeltede hvite sjokoladen (bruk vannbad og LAV varme. Hvit sjokolade blir \u00f8delagt om du bruker sterk varme) R\u00f8r alt sammen. Ta i melis til konsistensen blir bra og smaken likes\u00e5. Jeg bruker rundt 400 gram til dobbel kake.  \n  \nVent til kaken er kald og sm\u00f8r ostekremen p\u00e5 toppen av bunn nr 1. Legg p\u00e5 bunn nr 2 og sm\u00f8r inn resten av kaken med toppingen. Server. Spis. \u00a0\n\n## Restaurant Ylajali\n\n  - 04.03.2013, 19:35\n\n  \n\n\n\n**Er du sulten, t\u00e5lmodig og glad i nydelig mat b\u00f8r teste ut Oslo restauranten Ylajali. Stedet har f\u00e5tt sitt navn etter Knut Hamsuns figur \"Ylajali\" i romanen \"Sult\". Den fristende kvinnen Ylajali bodde etter sigende i annen etasje i bygningen som n\u00e5 huser restauranten ved samme navn. Vi spiste der og var helt greit forn\u00f8yd med alt, bortsett fra maten. Den var i toppklasse.**  \n  \n**Hvordan var stemninga?**  \nLokalet er lyst, pent og minner meg om at jeg var glad jeg ble f\u00f8dt p\u00e5 *slutten* av 70-tallet, jeg merker at interi\u00f8ret ikke er helt min stil, men det funker p\u00e5 Ylajali. De store, hvite gardinene legger en behagelig demper i rommet og fungerer godt som skillevegger mellom de ulike avdelingene. Alle stoler er utstyrt med tepper, og det er bra. Kaldere restaurant har jeg aldri bes\u00f8kt f\u00f8r. Personalet skj\u00f8nner ikke hvorfor vi fryser, men vi noterer oss at ogs\u00e5 nabobordet har tatt pleddene i bruk s\u00e5 kanskje det f\u00f8les kaldere for gjestene enn for de ansatte som farter rundt? Ett hett tips til de som driver restauranten; turn up the heat...  \n  \n**Forresten. Jeg har ett tips til; kutt ned p\u00e5 rettene og sett opp farta.**  \nVi hadde reservert bord til kl 20:30. Vi labbet ut av restauranten kl 01:00. \u00c5 bruke 4,5 timer p\u00e5 en middag er i overkant mye. Jeg er glad i \u00e5 spise p\u00e5 restaurant, men jeg vil helst ikke bli en del av interi\u00f8ret. Servit\u00f8rene begynte serveringen i ekspressfart, den ene retten etter den andre ble plassert p\u00e5 bordet i et tempo som var Reodor Felgen verdig. Over p\u00e5 hovedrettene begynte tempoet \u00e5 n\u00e6rme seg normalen men s\u00e5 var det noe som skjedde. (Eller ikke skjedde) Osten og dessertene tok s\u00e5\u00e5\u00e5 laaaang tiiiid..... N\u00e5r man begynner med dessertene kl 23:30 er det faktisk litt kjipt at man ikke er ferdig og ute av d\u00f8ra f\u00f8r kl 01. N\u00e5 skal det skal sies at vi ikke drakk store mengder alkohol, vi var s\u00e5pass edru at ventet spent p\u00e5 at epilogen skulle ta slutt.\u00a0Uansett hvor godt selskapet og maten er, s\u00e5 lir 4,5 timer litt langtekkelig. Det er ikke gitt at ethvert bes\u00f8k p\u00e5 Ylajali tar s\u00e5 mange timer, det er fullt mulig at vi var litt uheldige, men uansett er det kjekt \u00e5 fortelle selskapet hvor lang tid man b\u00f8r sette av til m\u00e5ltidet.\u00a0  \n  \n**Men n\u00e5r alt kom til alt: Maten var fantastisk\\!**  \nF\u00e5r man servert mer enn fire retter er det fort gjort \u00e5 \"svi av kruttet\" tidlig. Det er ikke sjelden at vi er storforn\u00f8yde til \u00e5 begynne med, men entusiasmen daler ofte i takt med rettene. P\u00e5 Ylajali var det ikke slik. Vi fikk servert 20 retter og alle var like fantastiske. Dette stedet fortjener definitivt en stjerne, eller to, i Michelinguiden.  \n  \n**Terningkast 5 til Ylajali\\! :)**  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Kake uten gluten og sukker\n\n  - 23.01.2013, 23:10\n\n  \n\n  \n*Eplekake uten mel og sukker*\n\nDet er mulig \u00e5 lage en god kake uten \u00e5 bruke verken mel eller sukker. Og det er mulig \u00e5 gj\u00f8re det lettvint. Og hemmeligheten er en kakemiks fra Funksjonell mat. De bruker Sukrin i stedet for sukker erstatter hvetemel med mandelmel og fiberfin. Kaken smaker skikkelig bra og du kan bruke kakemiksen i mange varianter. Min favoritt er eplekaken og oppskriften er s\u00e5 enkel, og resultatet blir s\u00e5 bra, at jeg bare m\u00e5 delen den...  \n  \n**For \u00e5 lage en knallgod eplekake uten mel og sukker trenger du:**  \n1 pakke Kakemix fra Funksjonell Mat  \n4 store egg  \n2 dl vann  \n1 dl olje  \n2 epler, kuttet i sm\u00e5biter  \n2 spiseskjeer kanel  \n2 spiseskjeer sukrin  \n  \n**S\u00e5nn gj\u00f8r du:**  \nSett ovnen p\u00e5 200 grader. Bland sammen eggene, vannet og oljen i en bolle. Putt oppi kakemiksen og r\u00f8r godt til du f\u00e5r en jevn r\u00f8re. \u00a0Putt oppi litt av eplebitene og r\u00f8r de inn. Ha r\u00f8ren i en smurt kakeform og putt alle de sm\u00e5 eplebitene p\u00e5 toppen. Str\u00f8 kanel og sukker over og sett kaken inn midt i ovnen. i f\u00f8lge oppskriften skal kaken steke ca 30 minutter, men min er aldri skikkelig stekt f\u00f8r jeg har latt den steke i 40-45 minutter. Det er grunnen til at jeg har begynt \u00e5 kutte eplene i sm\u00e5biter i stedet for \u00e5 legge de p\u00e5 toppen i skiver (da bruker kaken enda lengre tid og jeg er redd den blir t\u00f8rr i kantene)\n\nDet er godt mulig det er ovnen min som fusker s\u00e5nn at jeg m\u00e5 la kaken min st\u00e5 s\u00e5 mye lengre enn beskrevet, s\u00e5 sjekk kaken underveis. Det er godt mulig at alle andre stekeovner bare trenger en halvtime p\u00e5 \u00e5 gjennomsteke eplekaken. Kanskje min er i en slags \"g\u00e5 sakte aksjon\" fordi den er misforn\u00f8yd med l\u00f8nna.\n\n**Kakemixen kan ogs\u00e5 brukes alene.**  \nDen smaker helt supert uten at du putter epler, kanel og sukrin p\u00e5 den. Miksen er ogs\u00e5 fin \u00e5 bruke til bringeb\u00e6rkake, gulrotkake og mange flere varianter. Sp\u00f8r etter et oppskrifthefte i butikken eller les om dem her. \u00a0\n\n  \n  \n  \nEn av hovedingrediensene i Kakemix er fettredusert mandelmel. Mandelmel er et naturlig produkt og endrer, fra td til annen, farge og malingsgrad. Det betyr at kakemiksen ogs\u00e5 varierer noe i farge fra produksjon til produksjon.\u00a0\n\n## Lyst p\u00e5 litt guacamole til tacoen?\n\n  - 21.01.2013, 20:33\n\n  \n\n  \n  \n**Kj\u00f8per du noengang guacamole n\u00e5r du er i butikken? S\u00e5nn ferdig, enkelt og lettvint p\u00e5 boks? En s\u00e5nn boks fra Santa Maria? Skikkelig enkelt. Sant?**  \n  \nMen har du tenkt over hva som egentlig er i den boksen? Man skulle jo tro at det befant seg en god del avokado oppi der, guacamole lages jo tross alt av avokado, men neida. Dette produktet inneholder 1,5 % avokado n\u00e5r det mildt sagt burde v\u00e6rt over 95%. Produsenten mener at det kommer godt frem p\u00e5 boksen at dette ikke er guacamole, men en dip?\u00a0\n\n**TV2 hjelper deg tok kontakt med produsenten Santa Maria og fikk dette svaret:**  \n*\"Dette er en dipp og et snacksprodukt, noe som ogs\u00e5 g\u00e5r fram av bildet p\u00e5 boksen. Det er ikke meningen at det skal v\u00e6re guacamole*\", sier Siri Eng, markedssjef i Santa Maria til TV2 Hjelper Deg. Produsenten mener det ikke lar seg gj\u00f8re \u00e5 ha mer avokado i guacamoledippen. \u00a0*\"Hvis man skulle ha frisk avokado i et s\u00e5nt produkt, s\u00e5 m\u00e5tte det ha v\u00e6rt et kj\u00f8leprodukt. N\u00e5r det ikke er en kj\u00f8levare kan det ikke v\u00e6re friske gr\u00f8nnsaker i det. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 mislede noen med det navnet, men dette er et dipp-produkt, og det er ikke naturlig at det skal v\u00e6re mye avokado i det*\", sier Siri Eng. (Du kan lese hele artikkelen p\u00e5\u00a0Handelsbladet.no)  \n  \n**Neste gang du har lyst p\u00e5 guacamole anbefaler jeg deg \u00e5 lage den selv.\u00a0**\n\n  \n  \n**Du trenger:  \n**et par avokado  \nhvitl\u00f8k  \nsalt  \npepper  \nlitt r\u00f8mme\n\nDel avokadoen i to, fjern steinen, legg avokadokj\u00f8ttet i en liten bolle. Bruk en gaffel for knuse avokadokj\u00f8ttet, knus hvitl\u00f8ken og hiv den oppi, smack oppi litt r\u00f8mme, og smak til med salt og pepper. Voila\\! Din egen guacamole\\! Mye bedre enn den p\u00e5 boks, og med mye mer avokado...\u00a0Putt gjerne litt sitronsaft i guacamolen s\u00e5 holder den seg gr\u00f8nn litt lenger, avokado m\u00f8rkner gjerne litt n\u00e5r du har tatt av skallet.\n\nOm du har lyst p\u00e5 litt variasjon kan du putte finhakket r\u00f8dl\u00f8k oppi ogs\u00e5. Det smaker \u00fcbergodt\\!  \n  \n**Un\u00f8dvendig mat?**  \nDet finnes mye rar mat ute i butikkene. Visste du forresten hva\u00a0Tine putter i pizzadeigen\u00a0de selger eller hva Gilde gj\u00f8r med deres\u00a0?fineste skinke?? Det gjorde ikke jeg heller?\n\nMer info om unyttig og un\u00f8dvendig mat kan du finne p\u00e5 bloggen \"Un\u00f8dvendig\"\u00a0Den er skrevet av Jon-Frede Engdahl. Jeg ble kjent med ham gjennom designbyr\u00e5et Uniform da jeg jobbet i Kondomeriet. Jon-Frede har hoppet av designbransjen og er n\u00e5 medeier i Kolonihagen Abonnement, Kolonihagen Bakeri,\u00a0Kolonihagen Frogner\u00a0og Maemo,\u00a0en gourmetrestaurant i Oslo som kun bruker \u00f8kologiske r\u00e5varer. Jon-Frede skriver bra og er opptatt av \u00f8kologisk mat. Og slikt blir man glad av \\!\u00a0\n\n## Med hund til Prekestolen\n\n  - 20.01.2013, 19:35\n\n  \n  \n*Lysefjorden er utrolig vakker*  \n  \n\nJeg hadde kanskje ikke satt meg s\u00e5 mye inn i hvordan det var \u00e5 g\u00e5 til Prekestolen. Spesielt ikke med en hund. Skal jeg v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 tenkte jeg at det kom til \u00e5 bli en \"vanlig tur p\u00e5 fjellet\", bare med en brattere stigning enn en gjennomsnittlig fjelltur. Jeg hadde lest at Prekestolen ruvet 604 meter over havet og jeg visste at turen tok rundt to timer hver vei. Hva jeg derimot ikke hadde f\u00e5tt med meg var at Prekestolen ligger rundt 3800 meter fra parkeringsplassen. Om man vanligvis bruker to timer p\u00e5 fire kilometer m\u00e5 man v\u00e6re i ekstremt d\u00e5rlig form. Eventuelt ha veldig, veldig korte ben...\n\nTuren til Prekestolen er ganske bratt. Og litt vanskelig \u00e5 g\u00e5. Min konklusjon er at Uren Luren Himmelturen blir bare barnematen i forhold til Prekestolen. Ihvertfall om man har med seg en 20 kilos Staffordshire Bull Terrier.\n\n**Her er litt du b\u00f8r tenke over om du vil ta turen til Prekestolen med hund:**\n\n****  \n*Andr\u00e8 og Ferdinand p\u00e5 ferja mellom Stavanger og Tau*\n\n**1: For \u00e5 komme deg fra Stavanger til Tau m\u00e5 du ta ferje**  \nPrekestolen ligger ca 20 min med bil fra Tau og for \u00e5 komme over m\u00e5 du ta en ferje. \u00c5 sv\u00f8mme over er neppe \u00e5 anbefale. Har du en hund som aldri har tatt ferje f\u00f8r kan du risikere \u00e5 f\u00e5 et lite problem f\u00f8r turen i det hele tatt har begynt: Det g\u00e5r tre forskjellige ferjer mellom Stavanger og Tau, p\u00e5 den f\u00f8rste turen v\u00e5r var det ikke lov \u00e5 sitte p\u00e5 dekk i bilen (sammen med hunden) og det var ikke lov \u00e5 ta hunden med opp i salongen. \u00c5 la Ferdinand sitte i bilen alene, uten, bur var uaktuelt. (Han har nemlig spist opp blinklys-spaken v\u00e5r ved et tidligere tilfelle...) Heldigvis kunne vi st\u00e5 ute, oppe p\u00e5 dekk, p\u00e5 denne ferja. Merk; alle trappene p\u00e5 b\u00e5ten er bratte og trinnene ute p\u00e5 dekk er gjennomsiktige og hullete. Ferdinand syntes det var veldig skummelt til \u00e5 begynne med, men han fiksa det greit etterhvert. (Ferjeturen hjem gikk glatt, da fikk vi lov til \u00e5 sitte i bilen og Ferdinand var uansett utslitt)\n\n  \n*Etter dette kan det bare g\u00e5 oppover...*\n\n**2: For \u00e5 komme deg opp til Prekestolen m\u00e5 du klatre.**  \nDu slipper \u00e5 drive med reell fjellklatring, men om du har noen fjellgeiter i familien kommer det garantert ikke til \u00e5 skade deg. De markedsf\u00f8rer turen til Prekestolen som \"fin for barn og voksne med gode sko\". Jeg hadde nok ikke tatt med meg et par unger under 6 \u00e5r p\u00e5 den turen der, nei. De f\u00f8rste etappene m\u00e5 klatres p\u00e5 steinblokker som er fra 30 cm til 90 cm h\u00f8ye. Her og der g\u00e5r trappa (som langt fra er noen trapp\\!) i sm\u00e5 fossefall. Joggesko anbefales IKKE. Etter en times tid s\u00e5 tror du kanskje at du er oppe. Men det er du ikke. \u00a0S\u00e5 g\u00e5r du litt til og n\u00e5r du igjen tror du er oppe s\u00e5 er du ikke det da heller. Jeg aner ikke hvor mange skuffa fjes vi s\u00e5 p\u00e5 det siste plat\u00e5et f\u00f8r vi var fremme. Ferdinand lot seg heldigvis ikke stoppe og syntes det var fantastisk g\u00f8y \u00e5 sm\u00e5stresse mellom tyskere, russere, bergensere og andre turister. Up, up and away...\n\n  \n*Noen g\u00e5r opp og noen g\u00e5r ned*\n\n**3: Det er mange mennesker som skal samme veien som deg. Og det er mye folk som skal motsatt vei.**  \nDet er faktisk s\u00e5 mange turister at man g\u00e5r i k\u00f8 opp fjellet. Har man en hund som ikke er s\u00e5 glad i andre hunder kan det fort oppst\u00e5 stressende situasjoner om man m\u00f8ter en rival i l\u00f8ypa. Det er passe glatt og trangt om plassen. Heldigvis er Ferdinand blitt en real kjernekar s\u00e5 vi hadde ingen problemer (men vi h\u00f8rte heftig krangling lenger nede i l\u00f8ypa)\n\n  \n*Ferdinand tok seg et bad, med bra utsikt, p\u00e5 toppen av fjellet.*\n\n**4: Det er langt ned.**  \nOg har man en veldig nysgjerrig hund b\u00f8r den derfor holdes i b\u00e5nd. Den b\u00f8r faktisk holdes i b\u00e5nd uansett for det er b\u00e5ndtvang til, fra og p\u00e5 fjellet. Det er bratte skr\u00e5ninger, h\u00f8ye stup og ulendt terreng. En hund kan fort l\u00f8pe lenger ut mot kanten enn den burde s\u00e5 hold den i b\u00e5nd. Alltid.\n\n  \n*En litt kronglete vei, men utsikten p\u00e5 toppen er verdt det*\n\n**5: Bruk hundesele.**  \nDu vet aldri n\u00e5r du m\u00e5 l\u00f8fte hunden din opp p\u00e5 en fjellhylle. Ferdinand hadde akkurat s\u00e5 lange bein at han klarte 99 % av turen selv. Den resterende prosenten brukte vi p\u00e5 \u00e5 heise ham opp, og ned, fjellskr\u00e5ninger.\n\n  \n*Godt med mat og en pust i bakken p\u00e5 toppen av fjellet*\n\n**6: Ta med vann og matpakke**  \nSelv om det er noen fjellvann langs stien kan det g\u00e5 lang tid mellom hver gang. Ta en matbit n\u00e5r dere er fremme p\u00e5 Prekestolen. Det er lov \u00e5 ta med en godbit til den firbeinte ogs\u00e5\\!\n\n  \n*S\u00e5 fryktelig tr\u00f8tt og sliten. Zzzz...*\n\n**7: Man trenger litt hvile etter en s\u00e5nn tur**  \nFerdinand er absolutt ikke vant til \u00e5 leke klatremus og fjellgeit p\u00e5 en og samme dag. Han var utslitt etter strabasene og fikk sove p\u00e5 fanget mitt p\u00e5 hjemturen (Han var selvsagt festet i bilselen) Dagen etter haltet han p\u00e5 tre bein. Vi trodde f\u00f8rst at han hadde f\u00e5tt en forstuing etter en d\u00e5rlig landing p\u00e5 fjellet, men han var nok heller bare veldig st\u00f8l... Dag to etter turen var han s\u00e5 god som ny igjen\\!\n\n## Restaurant Daniel, New York\n\n  - 12.01.2013, 23:13\n\n  \n\nEr du p\u00e5 vei til New York? Kunne du tenkt deg en restaurantopplevelse utenom det vanlige? Reserver et bord p\u00e5 Daniel... Her f\u00e5r du vin og retter av ypperste klasse uten at du trenger \u00e5 hoppe over shoppingen dagen derp\u00e5. Daniel har 3 stjerner i Michelinguiden og er akkurat det du forventer deg. Staselig inngangsparti, hyggelige ansatte og hvite duker s\u00e5 langt \u00f8yet ser. At man f\u00e5r bade mat og drikke til en okei pris er toppen av kransekaka.\u00a0  \n  \n**Her er noen av rettene som m\u00f8tte oss da vi bes\u00f8kte restaurant Daniel i desember 2012:\u00a0**\n\n\n\n\n\n\n\n## Restaurant Per Se, New York\n\n  - 12.01.2013, 22:41\n\n  \n\n\nMat er ikke bare n\u00f8dvendig som f\u00f8de. Det er kunst, det er spennende og om man f\u00e5r servert noe annet enn fiskeboller i hvit saus kan det v\u00e6re utrolig inspirerende. All \u00e6re til norsk husmannskost (jeg elsker f\u00e5rik\u00e5l og kj\u00f8ttpudding) men n\u00e5r det kommer til smak og opplevelse stiller det seg dessverre litt i skyggen.\n\nEn av de r\u00e5este matopplevelsene jeg har hatt var p\u00e5 restauranten Per Se i New York. Ikke uten grunn har den 3 stjerner i Michelinguiden, \u00e5 f\u00e5 et bord er ingen dans p\u00e5 roser, men om alt klaffer s\u00e5 er det vel verdt slitet\\! Per Se ligger ved Colombus Circle, i 4 etasje p\u00e5 Time Warner Centre. Restauranten er blitt benevt som \"New Yorks beste\" av The New York Times.\n\nIngenting er overlatt til tilfeldighetene p\u00e5 Per Se, alt fra velkomst til avskjed er s\u00e5 koordinert, s\u00e5 balansert og s\u00e5 n\u00f8ye gjennomtenkt. Du reiser ikke fra denne plassen med en sur mine. Uansett hvor mye penger du legger igjen.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\nPictures: Some are private and some are borrowed from\u00a0https://plus.google.com/100493866072826029420/photos?hl=nn\u00a0\n\n  \n## Restaurant Noma, K\u00f8benhavn\n\n  - 12.01.2013, 22:10\n\n  \n\n  \n  \n  \nDen utrolige restauranten Noma ligger p\u00e5 bryggekanten i K\u00f8benhavn. Noma ble k\u00e5ret til verdens beste restaurant i april 2010,\u00a0beholdt f\u00f8rsteplassen i 2011,\u00a0og for \u00e5 booke bord her b\u00f8r du v\u00e6re t\u00e5lmodig. Bordet v\u00e5rt ble bestilt 1 desember 2010 og vi hadde reservasjon 31. mars 2011. Dette er alts\u00e5 ikke en restaurant man bes\u00f8ker fordi man f\u00f8ler seg litt sulten, det er heller slik at man sulter seg litt f\u00f8r man reiser. Regningen kan sl\u00e5 pusten ut av de fleste, selv om matkjennere mener at Noma er verdt hver krone er jeg sikker p\u00e5 at moren min ikke er enig i at den opplevelsen er vel verdt pengene...\n\nEttersom Noma er verdenskjent for sin matkunst hadde jeg kameraet klart under st\u00f8rsteparten av m\u00e5ltidet :)\n\nDet synet som m\u00f8tte oss, og ganen, var f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**En kort oppsummering av bes\u00f8ket p\u00e5 Noma:**\n\n**Milj\u00f8**  \nUtenfor har Noma en litt trist fremtoning, stemningen inne i restauranten er derimot fantastisk\\! Akkurat passe intimt, levende lys og passe avstand mellom bordene. Terningkast 5.\n\n**Service**  \nSom seg h\u00f8r og b\u00f8r var serviceniv\u00e5et p\u00e5 Noma h\u00f8yt. Alle var smilende, blide og hyggelige\\! Terningkast 6.  \n  \n**Maten**  \nAlt som ble servert var ypperlig tilberedt. Jeg hadde aldri trodd jeg skulle spise fritert mose, men etter bes\u00f8ket hos Noma er det ingenting som forundrer meg lenger. Rettene var dog noe merkelige, selv om smakene var gode. Dessverre har jeg spist bedre mat og Noma er ikke en av de beste restaurantene jeg har bes\u00f8kt.  \nTerningkast 4.\n\n  \n**S\u00e5nn alt i alt**  \n\u00c5 bestille bord p\u00e5 Noma kan v\u00e6re et mareritt. De \u00e5pner for reservasjoner \u00e8n dag i m\u00e5neden, og da for tre m\u00e5neder frem i tid. Reservasjonene \u00e5pner for \"hele verden\" og nettsiden g\u00e5r ned grunnet for stor trafikk. Et mareritt alts\u00e5. Men det er h\u00e5p\\! Jeg klarte \u00e5 reservere 5 ulike bord p\u00e5 10 minutter s\u00e5 mulighetene er der, men det l\u00f8nner seg \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig. V\u00e5rt bord ble booket 1. desember 2010 og vi hadde reservasjon 31. mars 2011...  \n  \nDa vi var vel fremme i K\u00f8benhavn hadde taxisj\u00e5f\u00f8ren v\u00e5r litt problemer med \u00e5 finne frem til Noma, restauranten ligger nemlig litt utenfor allfarvei selv om den befinner seg p\u00e5 havnen i K\u00f8benhavn.  \n  \n**Totalt terningkast for restaurant Noma: 5**  \n  \nS\u00e5nn alt i alt kunne vi sikkert reist til Syden for samme bel\u00f8pet som vi betalte etter kvelden p\u00e5 Noma, men \u00e5 reise til syden kan man jo gj\u00f8re hvert \u00e5r? Om noen dager legger Pellegrino igjen ut listen over verdens 100 beste restauranter og om Noma beholder f\u00f8rsteplassen er det ingen som vet...  \n  \n  \n  - 0 kommentarer\n\nMat og Reise\n\n## Oppskrift p\u00e5 verdens beste hummersuppe\\!\n\n  - 01.03.2012, 21:35\n\n  \n\n  \n  \nSkalldyr er aldri feil, jeg er spesielt glad i hummersuppe og kreps. Flaks for meg at kj\u00e6resten ogs\u00e5 hadde lyst p\u00e5 det samme... Vi dekket opp med krabbekl\u00f8r, reker, kreps og hummersuppe (for ikke \u00e5 glemme hvitvinen...) Det ble en super kveld og hummerbisquen (eller suppa da\\!) var s\u00e5 god at jeg gjerne kunne laget den hver dag, en uke i strekk\\!\u00a0Ettersom jeg er ganske grei s\u00e5 tenkte jeg \u00e5 dele oppskriften med dere :)  \n  \n**For \u00e5 lage verdens beste hummersuppe trenger du:**  \n1 hummer  \n1 fennikel  \n3 gulr\u00f8tter  \n3 sjalottl\u00f8ker  \n  \n1/2 t-skje cajennepepper  \n2 spiseskjeer tomatpur\u00e8  \n1 t-skje paprikapulver  \n1 spiseskje olje  \n  \n1 dl cognac  \n3,5 dl t\u00f8rr hvitvin\u00a0  \n0,8 liter vann  \n5 dl fl\u00f8te  \nKvernet salt og pepper  \n  \n**Slik gj\u00f8r du det:**  \nBegynn med \u00e5 dele hummeren og ta ut kj\u00f8ttet. Knekk av halen, del hodet og rask ut alt kj\u00f8ttet. Husk \u00e5 fjerne \"paven\" (det er en liten magesekk som sitter like bak \u00f8ynene p\u00e5 krepsen) Ta var p\u00e5 kj\u00f8ttet i halen til senere. Del opp skallet i litt mindre biter. De skal ikke v\u00e6re for sm\u00e5, men det er greit at alt kommer seg nedi gryta s\u00e5 hakk det opp i grove biter. Bruk en skarp kniv og pass p\u00e5 fingrene\\!  \n  \nGrovhakk gulr\u00f8ttene, fennikelen og sjalottl\u00f8ken. Ha en god gryte eller dyp stekepanne og varm opp oljen f\u00f8r du legger oppi hummerskallet og gr\u00f8nnsakene. Ta oppi tomatpureen, paprikapulveret og cajennepepper. La det frese rundt i gryta/panna et par minutter. V\u00e6r flink til \u00e5 r\u00f8re s\u00e5 det ikke brenner seg.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nHell oppi cognacen og sett fyr p\u00e5 den med en fyrstikk. (Ikke brenn deg\\!) Rist p\u00e5 gryta til flammen d\u00f8r. Hell oppi vann, hvitvin og fl\u00f8te. La det sm\u00e5putre p\u00e5 ovnen i litt over en time.\u00a0  \n  \n  \n  \nDet ser ikke s\u00e5 lekkert ut til \u00e5 begynne med, men jeg lover at det blir digg til slutt\\!\\!\u00a0  \n  \nEtter at suppen har kokt lenge nok, s\u00e5 siler du den og smaker til det hele med salt og pepper. Kutt opp hummerhalen i passende biter og legg de i bunnen av sk\u00e5lene du skal servere suppen i. Hell suppen over slik at bitene varmes opp p\u00e5 vei til bordet. Om du bare skal lage en liten forrett holder disse ingrediensene akkurat til 6 personer. (Personlig ville jeg triplet oppskriften s\u00e5 jeg var sikker p\u00e5 at det ble en skvett igjen til dagen etter) :p  \n  \n**Bon apetite\\!**  \n  \n  \n  \n*(Dette bildet er l\u00e5nt fra gjesten v\u00e5r, Marianne. Hun la det ut p\u00e5 Facebook og jeg knabbet det fordi jeg glemte \u00e5 ta bilder selv. Takk Marianne\\!) ;)*\n\nMat og Reise\n\n## Klar for f\u00f8rste etappe i Argentina\n\n  - 26.05.2011, 20:32\n\n  \n\n\nF\u00f8rste etappe er en \"Super spesial\", den er dr\u00f8yt 3 km lang og startet kl 15:05 lokaltid.  \n  \nEttersom de snur rekkef\u00f8lgen p\u00e5 bilene starter ikke Petter f\u00f8r n\u00e6rmere halv seks. N\u00e5 g\u00e5r de gjennom bilen en siste gang f\u00f8r vi er klare for f\u00f8rste etappe i Rally Argentina.\n\n\n\n## Jeg reiser til Argentina i morgen\\!\\!\n\n  - 24.05.2011, 15:30\n\n  \n\n\n\nEller, jeg h\u00e5per ihvertfall at jeg reiser i morgen... Denne askeskyen fra Island legger en viss demper p\u00e5 reisefeberen, men jeg har en god magef\u00f8lelse s\u00e5 jeg h\u00e5per at asken forsvinner i l\u00f8pet av natta :)\n\nN\u00e5 er vi nemlig klare for rally\\!\\! Jeg fikk denne pressemeldingen fra Team Solberg og det kan se ut til \u00e5 bli en spennende helg i Cordoba, Argentina:  \n  \n\"Rally Argentina arrangeres i Villa Carlos Paz, nord for Buenos Aires og like ved Cordoba. 18 fartspr\u00f8ver venter, inkludert en helt ny super spesial som kj\u00f8res torsdag kveld midt i Carlos Paz.  \n  \nDet kj\u00f8res p\u00e5 grus i Argentina, men i \u00e5r har arrang\u00f8ren valgt \u00e5 legge inn enkelte partier med asfalt i noen av pr\u00f8vene. F\u00f8rste pr\u00f8ve s\u00f8ndag morgen er p\u00e5 hele 48km, og den lengste fartsetappen s\u00e5 langt i \u00e5rets VM. Rally Argentina avsluttes med en Power Stage som sendes live p\u00e5 TV.  \n  \nEtter tredje plassen p\u00e5 Sardinia, ligger Petter Solberg n\u00e5 p\u00e5 en femte plass totalt i VM. ? Det hadde v\u00e6rt helt topp om vi kunne fulgt opp tredjeplassen p\u00e5 Sardinia med en plass p\u00e5 pallen i Argentina ogs\u00e5, sier Petter Solberg. ? Vi har v\u00e6rt en dag og testet f\u00f8r dette l\u00f8pet, og er godt foreberedt, s\u00e5 det skal absolutt v\u00e6re mulig. Jeg liker ogs\u00e5 pr\u00f8vene i Argentina veldig godt, og det skal bli spennende og se hvordan det blir med de lange asfalt partiene som er p\u00e5 et par av pr\u00f8vene.  \n  \nRally Argentina starter med en super spesial torsdag kveld.  \nTidsforskjellen er norsk tid ?5 timer.\"  \n  \n  \nJeg gleder meg til \u00e5 reise, men s\u00e5 var det denne askeskyen da... Flyet g\u00e5r i morgen formiddag og f\u00f8rste stopp er London. Vi flyr videre til Madrid for s\u00e5 \u00e5 fly derfra til Cordoba, Argentina. Kryss fingrene for at jeg f\u00e5r reist da\\!?? :)\n\n## Deilig Panna Cotta\n\n  - 08.12.2010, 13:54\n\n  \n**  \n  \nJeg simpelten elsker Panna Cotta\\! Det er enkelt og lage og smaker fantastisk godt. Om du har lyst til \u00e5 spise noe annet enn bare riskrem i jula kan jeg anbefale deg \u00e5 teste ut denne italienske nydeligheten ;)**  \n  \n**Dette trenger du:**  \n4 \u00bd stk gelatinplater  \n2 stk vaniljestang  \n7 \u00bd dl kremfl\u00f8te  \n2 \u00bd dl sukker  \n  \nFrosne bringeb\u00e6r og litt sukker evt kun pasjonsfrukt (best\\!)\n\n**Slik gj\u00f8r du:**  \n1\\. Legg gelatinplatene i kaldt vann i 5 minutter. Skyll de godt og klem ut vannet.  \n2\\. Snitt vaniljestangene p\u00e5 midten, skrap ut fr\u00f8ene.  \n3\\. Kok forsiktig opp fl\u00f8te, sukker, vaniljestangen og innholdet i den. Ta det av platen, kj\u00f8l i vannbad og ta ut vaniljestangen. R\u00f8r inn gelatinen.  \n  \nHell blandingen i seks sm\u00e5 former eller glass. Avkj\u00f8l minst\u00a03 timer f\u00f8r servering. Etter at blandingen har kj\u00f8lnet og stivnet legger du p\u00e5 frosne bringerb\u00e6r, r\u00f8rte jordb\u00e5r (s\u00e5 det blir en saus) eller innmaten fra seks pasjonsfrukter.  \n  \nJeg synes pasjonsfrukt er best fordi den syrlig smaken gj\u00f8r seg veldig godt med den s\u00f8te fl\u00f8tepuddingen... Yummi\\!  \n  \n  \n## Paris, kj\u00e6rlighetens by\\!\n\n  - 30.05.2010, 18:21\n\n  \n**Jeg har nettopp v\u00e6rt en ukes tid i Paris sammen med kj\u00e6resten min. Etter \u00e5 ha h\u00f8rt s\u00e5 mye bra om Frankrike m\u00e5tte jeg bare teste det ut selv ogs\u00e5.**  \n  \nLovte meg selv \u00e5 ikke shoppe noe ettersom det blir en tur til California i sommer ogs\u00e5. Men etter \u00e5 ha trasket litt rundt i gatene fant jeg fort ut at null shopping ble helt umulig...  \n  \nHer kan dere se noen av h\u00f8ydepunktene fra min tur til Paris...  \n  \n  \n*En fantastisk gate i en fantastisk by\\!\\! :)*  \n  \n  \n*Jeg elsker kaker og i Paris var det mange av dem....*  \n  \n  \n*Foran Notre Dame. Visste du at de brukte 200 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den kirken ferdig??*  \n  \n  \n*Elsker sushi :)  \n*  \n  \n*Vi klarte \u00e5 spise opp alt sammen... Yum yum...  \n*  \n  \n*G\u00f8y i gangen p\u00e5 hotellet*  \n  \n  \n*Triumfbuen*  \n  \n  \n*Utsikten fra Eiffelt\u00e5rnet by night...*  \n  \n  \n*Utsikten fra Eiffelt\u00e5rnet by night...*  \n  \n  \n*M\u00e5tte jo bare knipse dette bildet. Det er fra en kunstutstilling ;)*  \n  \n  \n*Et lite bilde fra badet p\u00e5 hotellet v\u00e5rt*  \n  \n  \n*Pigalle er Paris\\`s svar p\u00e5 Red Light District.*  \n  \n  \n  \n  \n*Det ber\u00f8mte Moulin Rouge ligger i Pigalle*  \n  \n  \n*Lois Vuitton hadde stengt for kvelden men jeg fikk et bilde utenfra da :)*  \n  \n  \n**Oppsummert: Jeg anbefaler alle kj\u00e6rester \u00e5 ta seg en tur til Paris. Men for guds skyld; husk gode sko\\!\\! Vi gikk ca \u00e5tte timer om dagen. Og n\u00e5r det er varmt blir det ekstra varmt i skoene :)**\n\nMat og Reise\n\n## Savner Miami, Bahamas og New York\\!\\!\n\n  - 21.07.2009, 12:07\n\n  \n\n**Vi planlegger \u00e5 reise til vestkysten av USA\u00a0n\u00e5r h\u00f8sten setter inn...\u00a0I fjor sommer var vi p\u00e5 \u00f8stkysten og bes\u00f8kte New York, Bahamas, Miami og Orlando. (F\u00f8r vi reiste tilbake til New York)**  \n  \nHerregud, det var en ferie jeg kommer til \u00e5 huske hele livet\\! Og n\u00e5 har jeg s\u00e5 lyst til \u00e5 reise tilbake igjen. Men det er jo litt dumt ogs\u00e5. Bedre \u00e5 se Los Angeles, Hollywood og Las Vegas kanskje...?  \n  \nValgets kval.....  \n  \n  \nP\u00e5 stranden i Bahamas... sukk...  \n  \n  \n  \nI love trees.... ;) Palmer p\u00e5 Bahamas. Love it, just love it...  \n  \n  \n  \nP\u00e5 Miami Beach og leser fagstoff... Kremt...  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEn liten tur innom Ole Brumm og Disneyland m\u00e5tte jo til :)  \n  \n  \nJurassic Park eksisterer enn\u00e5 i New York ;)  \n  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49ecb7e0-187c-4f92-8899-92659c0ca625"}
+{"url": "https://ndla.no/subjects/subject:7/topic:1:183193/topic:1:84505/resource:1:70561", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:28Z", "text": "En fagwiki er et fagnettsted som brukerne selv lager. B\u00e5de fagfolk, vanlige interesserte brukere og skoleelever kan lage fagwikier der de samler opp og presenterer kunnskap p\u00e5 en ryddig og oversiktlig m\u00e5te.\n\n## Lag klassens fagwiki\n\nOpprett en wiki p\u00e5 for eksempel wikispaces.com og gi alle i gruppen eller klassen tilgang. Fagwikien skal f\u00f8lge dere gjennom hele faget, og dere skal legge inn ord og uttrykk, forklaringer og definisjoner. Gj\u00f8r det til en regel at dere har minst ett wiki-bidrag hver i uka. Fagwikien kan bli gull verdt til eksamen\\!\n\nTa for dere begrepene fra emnet *Markedsf\u00f8ring*, fordel ansvaret for bidragene til emnet og g\u00e5 i gang med wikien. Husk ogs\u00e5 at en grunntanke bak wiki-formen er at flere hoder tenker bedre enn ett. Alle har derfor et ansvar for helheten \u2013 og dere skal kunne v\u00e6re stolte av fagwikien deres\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77e57601-08f9-43c6-9857-43b1fb6b9a84"}
+{"url": "https://midtnorskfilm.no/partnere/?Article=56", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:32Z", "text": "# V\u00e5re samarbeidspartnere\n\nMidtnorsk Filmsenter har mange samarbeidspartnere, b\u00e5de i det offentlige og det private filmmilj\u00f8et.\n\n      \n\n26.11.201810:53 Admin\n\nMidtnorsk Filmsenter er ett av 7 regionale filmsenter og 3 filmfond som samarbeider under paraplyorganisasjonen Filmreg.\u00a0Organisasjonen har som m\u00e5l \u00e5 sikre og styrke sentrene og fondenes selvf\u00f8lgelige og autonome plass i den nasjonale filmpolitikken. Vi samarbeider ogs\u00e5 tett med Norsk filminstitutt om ulike arrangment og kurs/tiltak for filmbransjen i regionen.\u00a0\n\nMidtnorsk Filmsenter har ogs\u00e5 samabeidsprosjekt og tiltak med Kosmorama Trondheim Internasjonale Filmfestival, Trondheim Kino, NTNU, Nord Universitet og v\u00e5re kolleger i de svenske grensenabofylkene - Filmpool J\u00e4mtland og Film i V\u00e4sternorrland.\n\nVi er samlokalisert i Kj\u00f8pmannsgata 35 i Trondheim, sammen med det regionale filmfondet Filminvest, Cinemateket i Trondheim, Minimalen Kortfilmfestival, Trondheim Filmklubb og Barnefilmklubben.\u00a0\n\n# **MIDTNORSK FILM  \n\u00a0  \n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e913b02-f001-4b8f-af4c-e4b9fcbff6af"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/08/28/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:29Z", "text": "# Dag: 28. august 2018\n\nSm\u00e5prat\n\n## Lets talk about The\u00a0Fosters\n\n28\\. august 201817. oktober 2018av Beathes bibliotekLegg igjen en kommentar p\u00e5 Lets talk about The\u00a0Fosters\n\n\n\nIts not all about the books you know, its also about the televison show og ikke hvilket som helst show heller for jeg skal snakke litt om **The Fosters**.\n\nJeg kan ikke hjelpe for det men jeg har en liten hang til amerikanske serier og jeg er (nesten)ikke flau over \u00e5 si det. For noen \u00e5r siden gikk de to f\u00f8rste sesongene p\u00e5 Netflix men de forsvant etter hvert derifra for s\u00e5 \u00e5 dukke opp i T-We boksen min noen uker siden, to sesonger var blitt til hele fem- hvor siste episode gikk s\u00e5 seint som i juni i \u00e5r.\n\nDet var bare \u00e5 sette seg til rette for som dere vet s\u00e5 elsker jeg \u00e5 bingewatche tv-serier og denne gangen ble intet unntak. 11 dager og 104 episoder senere sitter jeg igjen og savner denne herlige familien som jeg ble kjent med disse dagene gjennom motgang og medgang, skj\u00f8nt denne familien f\u00e5r sin rikelige dose av motgang for \u00e5 si det s\u00e5nn.  \nJeg har ledd, smilt og gr\u00e5tt meg gjennom episodene men jeg har ogs\u00e5 blitt fly forbanna.\n\n**The Fosters** er f\u00f8rst og fremst et familiedrama ispedd en rikelig dose ten\u00e5ringsdrama, det blir det n\u00e5r de har fem ten\u00e5ringer i hus, just sayin. Den multietniske\u00a0 Adams Foster familien best\u00e5r av det lesbiske ekteparet Lena og Stef og deres etter hvert fem barn. Brandon er eldst og er Stefs biologiske barn fra tidligere ekteskap. Stef jobber som politi mens Lena er viserektor.\n\nSerien tar opp og da s\u00e6rlig i f\u00f8rste sesong opp tema som kommer innunder LBGT, noe serien fikk\u00a0 mye annerkjennelse for da den kom ut i 2013.\n\nVi blir relativt godt kjent med b\u00e5de Lena og Stef, samt alle de fem barna i tillegg til flere karakterer som etter hvert dukker opp. Det er kanskje Callie Jacob sin karakter jeg blir aller mest ber\u00f8rt av og jeg ser p\u00e5 henne som en slags protagonist og hennes rolle er glimrende spilt av Maia Mitchell.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nCallie og lillebroren Jude har bodd i flere fosterhjem etter \u00e5 ha mistet moren i en bilulykke hvor faren i etterkant m\u00e5tte sone en straff for \u00e5 ha for\u00e5rsaket ulykken. I det siste fosterhjemmet skjer det ting som ikke b\u00f8r skje \u2013 med det til f\u00f8lge at Callie utagerer, og m\u00e5 sone en dom p\u00e5 en ungdomsanstalt. N\u00e5r serien begynner slipper hun ut og skal bo midlertidig hos Adams Foster familien.\u00a0 Dagen etter hun har kommet dit m\u00e5 hun redde broren fra det fosterhjemmet han er p\u00e5. Utenp\u00e5 kan hun virke b\u00e5de iskald og litt uregjerlig men\u00a0 ganske snart sl\u00e5r denne fasaden sprekker og vi ser en sterk men akk s\u00e5 redd og til tider skj\u00f8r ungdom som har opplevd mer enn andre gj\u00f8r p\u00e5 et helt liv. Alt hun vil er \u00e5 bo i et trygt hjem og bli elsket, v\u00e6re en vanlig ten\u00e5ring. Men hun har sluttet \u00e5 tro p\u00e5 det systemet som er der for \u00e5 hjelpe barn i hennes situasjon.\n\nI en periode bor begge s\u00f8sknene hos Adams Fosters familien som fra f\u00f8r av har fosterbarna Mariana og Jesus som er adoptert av paret etter at deres biologiske mor ikke kunne ha dem blant annet p\u00e5 grunn av narkotikamisbruk.  \nCallie har et hjerte av gull og ivrer etter \u00e5 hjelpe andre som er i samme situasjon eller\u00a0 har det verre enn det hun selv hadde det og dette skjer ikke helt uten dramatikk for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\nEgentlig har jeg lite kjennskap til hvordan systemet er bygget opp i USA, men i serien er det egne gruppehjem for de som har sittet p\u00e5 ungdomsanstalt og i siste del av soningen bor de i et vanlig hus som en slags opptrening til de en gang skal klare seg selv ute i samfunnet igjen. Her er de under oppsyn, har regler \u00e5 forholde seg til og plikter de m\u00e5 gj\u00f8re \u2013 og blir ikke disse overholdt kan veien tilbake til ungdomsanstalten v\u00e6re kort.\n\nEt annet tema serien tok opp er hvordan barnevern og fosterhjemstjenesten fungerer og de satte blant annet et kritisk blikk p\u00e5 privatisering av disse tjenestene hvor blant annet folk som ikke kom gjennom n\u00e5l\u00f8yet i det offentlige apparatet ble tatt opp av det private. Med det til f\u00f8lge at det var barna dette gikk ut over og personer som ikke burde ta seg av barn f\u00e5r gj\u00f8re dette, og det stod firma bak som ansatte disse og de tjente seg rike p\u00e5 barnas bekostning. Det vitner til tider om et tungrodd system som ikke beskytter de som virkelig trenger det og som systemet er laget for. Dette kan naturligvis v\u00e6re satt p\u00e5 spissen i serien for dramturgiens skyld.\n\nKarakteren Jesus Adams Foster blir i de to f\u00f8rste sesongene spilt av Jake T. Austin og i resten av serien blir karakteren glimrende spilt av Noah Centineo.\n\n\n\nJeg trekker ham frem fordi i tillegg til Callie er det han som kanskje har den mest krevende rollen i serien uten at jeg kan utdype noe mer uten \u00e5 spoile. Men denne familien f\u00e5r mange pr\u00f8velser p\u00e5 sin vei, det er helt sikkert.\n\nI nesten hver eneste episode dukker det opp en uventet tvist, og det er massevis av drama b\u00e5de fra ten\u00e5ringenes side men ogs\u00e5 fra de voksne. En evig f\u00f8lelsesmessig berg-og dalbane og ikke minst spenning preger episodene.  \nNoen tema foruten det som allerede er nevnt er homofobi, alkoholisme, voldtekt,salg av narkotika,immigrasjon og psykisk sykdom for \u00e5 nevne noe. Og jeg vil tro at dette er en serie som appellerer b\u00e5de til voksne og unge.\n\n\u00a0\nLegger ved en trailer laget\u00a0 av en fan da jeg ikke fant den offisielle.\n\n\u00a0\nKommer til \u00e5 savne denne gjengen som samles hver eneste morgen rundt kj\u00f8kkenbordet men heldivis er Callie, Mariana og flere av de andre karakterene med i spinn-off serien ***Good trouble*** som er under innspilling as we speak.\n\n**ANBEFALES\\!**\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n## The Nobel women\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c97e500-5432-4bc0-ab50-4468c939d4be"}
+{"url": "https://helse-mr.no/avdelinger/klinikk-for-kvinner-barn-og-ungdom/avdeling-for-psykisk-helsevern-barn-og-ungdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:33Z", "text": "# Avdeling for psykisk helsevern barn og ungdom\n\nAnsvar og oppgaver\n\nVi gir tilbod til barn og ungdom fr\u00e5 0 til 18 \u00e5r. Vi skal vere med p\u00e5 \u00e5 leggje til rette for at personar som har problem med tankar, kjensler og atferd skal f\u00e5 eit godt heilskapleg tilbod. Dette inneber ogs\u00e5 \u00e5 leggje vekt p\u00e5 dei positive sidene med barnet/ungdomen. Tilboda er tverrfaglege og vi legg stor vekt p\u00e5 deltaking fr\u00e5 p\u00e5r\u00f8rande og andre viktige personar for pasienten der dette kan vere til nytte.\n\n# Avdeling for psykisk helsevern barn og ungdom\n\nAvdelinga er ein del av Klinikk for kvinner, barn og ungdom i Helse M\u00f8re og Romsdal.\u00a0\n\n**Avdelinga har seks seksjonar:**\u00a0  \n\\- BUP poliklinikk Kristiansund  \n\\- BUP poliklinikk Molde  \n\\- BUP poliklinikk \u00c5lesund  \n\\- BUP poliklinikk Volda  \n\\-\u00a0D\u00f8gnseksjonen PHBU (Psykisk helsevern barn og unge)\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 - Akutt- og utgreiingseining lokalisert p\u00e5 \u00c5se i \u00c5lesund\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 - Familieeining lokalisert ved Knausensenteret i Molde\u00a0  \n  \nMeir informasjon finn du p\u00e5 nettsidene til dei ulike seksjonane.  \n  \nVi driv i tillegg\u00a0utadretta verksemd i kommunane.\n\n\u00a0\nAvdelingssjef: Manuela Strauss.\n\n**Barneblikk**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efc12dd5-c349-4bbe-8e8a-3d6fc9c1050a"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2014/02/fiskeuka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:59Z", "text": "\n\n## fredag 28. februar 2014\n\n### Fiskeuka\n\nJeg tror vi aldri har hatt fisk\u00a0tre dager p\u00e5 rad. Men det funka helt fint\\!  \n  \n1\\) F\u00f8rste rett ut var sei. Eller tomatisert seigryte med gr\u00f8nnsaker, som vi ogs\u00e5 kan kalle det.  \n**Lettvinthet**: Terningkast 5  \n  \n**Smak**: Terningkast 4. (Og her m\u00e5 jeg bare skyte inn at mer enn halvparten av familien forsynte seg med mer mat. Det er et godt tegn) (Okei, noen av gutta mente at de forsynte seg en gang til fordi de fikk s\u00e5 lite p\u00e5 tallerkenen f\u00f8rste gangen. Vi pr\u00f8vde \u00e5 dandere maten s\u00e5nn elegant p\u00e5 fatene, skj\u00f8nner dere. Derfor kunne vi ikke dynge p\u00e5.)  \n  \nArbeidet her var \u00e5 kutte opp gr\u00f8nnsakene. N\u00e5r det var gjort, var retten nesten ferdig.  \n  \n\n\n\n  \n2\\) Andre rett: Ovnsbakt torsk med pesto  \n  \n**Lettvinthet**: Terningkast 5. (Bortsett fra en som\u00a0pr\u00f8vde seg med\u00a0terningkast 6, men han var ikke til stede da maten ble laget)  \n\n\n\n**Smak**: Mens familien var unisone med seiretten, var det mer sprik her. Noen mente at dette var mye bedre enn g\u00e5rsdagens seirett og ga terningkast 5, mens andre ga terningkast 3. Dette f\u00f8rte da til en heftig diskusjon mellom br\u00f8drene der de kom med flotte argumenter som *\"**Du synes vel ikke den med de tomatene var BEDRE enn dette her??***\" og \"***Den i g\u00e5r var jo MYE bedre enn det her***\\!\" og \"***Du er dust hvis du gir denne retten D\u00c5RLIGERE terningkast enn i g\u00e5r***\\!\" Og s\u00e5 videre.  \n\n\n\n  \nJeg n\u00f8yer meg med \u00e5 si at denne retten var like lett \u00e5 lage som den med sei. Det er nesten litt skummelt \u00e5 skulle sette inn r\u00e5 mat i ovnen, tildekket med aluminiumsfolie, og s\u00e5 skal du hverken se eller lukte retten f\u00f8r du tar den ut, fiks ferdig. Vi hadde retten inne i tretti minutter, vi da, ikke tjue som det st\u00e5r i oppskriften.  \n  \n3\\) Tredje rett: Ovnsbakt laks med parmesanlokk\u00a0og tomatsalat.\u00a0Dette var veldig godt\\! Og veldig lett\\!  \n  \n**Lettvinthet**: 6, hvis du bare tenker p\u00e5 fisken. For \u00e5 lage tomatsalat m\u00e5tte du jo kutte b\u00e5de tomat, agurk og l\u00f8k, pluss blande en slags dressing, og det tok mer enn fem minutter.  \n\n\n\n*Her har ungene lagt til en ingrediens som ikke passer inn\\! Klarer du \u00e5 finne den?*\n\n\u00a0\n**Smak**: Alle synes dette var den beste fiskeretten. Jevnt over terningkast 5. Men en mente at tomatsalaten fortjente minus 6. Av alle rettene er nok dette den vi snart skal lage igjen,\u00a0men da dropper vi\u00a0tomatsalaten. Parmesan, som kan lukte litt stramt n\u00e5r du river den, smakte virkelig godt og mildt p\u00e5 fisken.  \n\n\n\n\u00a0\n\n**Konklusjon**: De rettene vi laget, var enkle. Det st\u00f8rste strevet er faktisk \u00e5 planlegge og handle inn p\u00e5 forh\u00e5nd. Men hvis du begynner \u00e5 tenke fisk n\u00e5r du er ute og handler, vil du oppdage at fisk finnes\\! Jeg visste p\u00e5 forh\u00e5nd at b\u00e5de Meny og Ica har fiskedisk, men har blitt overrasket over fisketilbudet de har p\u00e5 Rema.\n\n\u00a0\n\"***Ja, men Pia, vi har ikke barn som er s\u00e5 begeistra for fisk som det dine er, og da er det ikke noen vits i \u00e5 lage s\u00e5nne retter***\\!\" Nj\u00e6\u00e6\u00e6, jeg er ikke helt enig der. For det f\u00f8rste m\u00e5 barn f\u00e5 smake. Skulle de n\u00e5 sitte der og kun spise ris, s\u00e5 er vel ikke\u00a0det noen krise. Kanskje vil de smake p\u00e5 mer neste gang. Eller gangen etter det. Ikke g\u00e5 i fella og steik opp et par p\u00f8lser ved siden av.\n\n\u00a0\nF\u00e5r mine barn valget mellom en nystekt Big One eller sei, s\u00e5 stiller nok Big Onen sterkt. Men man skal vel ikke la barna bestemme alt som skal serveres til middag? Og er det greit med kun pizza, pannekaker og p\u00f8lser? Alltid?\n\n\u00a0\nPr\u00f8v den parmesanlaksen, er dagens r\u00e5d. Lykke til\\!\n\n\u00a0\n*Dette innlegget er skrevet i samarbeid med Godfisk.*\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n\n20:18           \n\n\n1.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien28. februar 2014 kl. 22:24\n    \n    Ok, kj\u00f8pte torsk i dag, men skal jammen meg teste den laksen med parmesan.\n    \n2.  \n    \n    Helene1. mars 2014 kl. 08:24\n    \n    Problemet her i huset er at sju\u00e5ringen brekker seg hver gang jeg tvinger han \u00e5 smake. Det har han gjort hver gang siden han fikk fisk f\u00f8rste gang n\u00e5r han var ett halv\u00e5r. Kjempekjipt..\n    \n    1.  \n        \n        Pia2. mars 2014 kl. 21:29\n        \n        Det er vel ikke s\u00e5 bra \u00e5 tvinge noen til \u00e5 smake p\u00e5 noe, v\u00e6re seg fisk eller annen mat.\n        \n        Slett\n        \n    2.  \n        \n        Helene2. mars 2014 kl. 23:01\n        \n        Absolut enig,H\u00f8rtes jo ut som v\u00e6rste nazien der. Ordla meg en smule feil. Joda,han M\u00c5 smake p\u00e5 fisk hver gang vi har det,akkurat som han m\u00e5 smake p\u00e5 alt nytt vi har. Mange av gangene synes han det smaker skikkelig godt,noen ganger midt p\u00e5 treet, men hver gang det er fisk s\u00e5 kommer det i retur..  \n        Uansett,takk for fine oppskrifter,den siste skal pr\u00f8ves her i morgen :-)\n        \n    3.  \n        \n        Pia3. mars 2014 kl. 19:55\n        \n        Ha ha, s\u00e5 f\u00f8rst for meg at du tvangsfora ungen med en s\u00e5nn trakt der du stappet inn fisk...Ikke rart han brekker seg, tenkte jeg...;) Men man kan ikke forvente at alle liker alt. Hvis man avskyr enn viss type mat, M\u00c5 man jo ikke spise det. Kanskje han plutselig f\u00e5r lyst p\u00e5 fisk om noen \u00e5r?\n        \n3.  \n    \n    flink pike1. mars 2014 kl. 09:48\n    \n    Supert med tips\\! Her er hverken mann eller barn s\u00f8rlig glade i fisk, s\u00e5 jeg sliter litt med hva jeg skal servere... Men denne vil jeg pr\u00f8ve ja\\!\n    \n4.  \n    \n    duBed\u00e5re1. mars 2014 kl. 13:16\n    \n    Fiskeuka:  \n    Fakkseua?  \n    Fusekika.  \n    Kukaske if\\!  \n    Skifukase. Ca. Tipper det er et japansk ord som betyr \"kjempeinspirert-og-kommer-til-h\u00f8ylytt-protest-\u00e5-skippe-l\u00f8rdagspizzaen-til-fordel-for-fisk-i-dag\\!\"  \n      \n    Tusen takk\\! fra meg, mest sannsynlig ikke fra mann og unger. (0:\n    \n    1.  \n        \n        Pia3. mars 2014 kl. 19:58\n        \n        Imponert hvis du dropper pizza og trumfer gjennom fisk\\! Her i huset er det faktisk mannen som er mest glad i fisk.\n        \n5.  \n    \n    Siri1. mars 2014 kl. 20:58\n    \n    Her spiser poden fisk. Slet litt med en italiensk fiskesuppe som var mer eller mindre tomatsaus. Ellers er her bare \u00e5 peise p\u00e5 med torsk og \u00f8rret. Laks g\u00e5r greit, men kan i noen tilfeller v\u00e6re migrenefremkallende, velger derfor \u00f8rret om det er. Og jeg synes Rema har f\u00e5tt flott fiskedisk. Ikke ferskvaredisk, men godt utvalg i fisk. Mye kommer i aluminiumsform ogs\u00e5, bare pell av plasten og kj\u00f8r i ovnen.  \n    Fisk er godt og sunt, kj\u00f8r p\u00e5\\!\n    \n6.  \n    \n    Barbros lille atelier2. mars 2014 kl. 10:30\n    \n    Tips til enkle fiskemiddager tas alltid imot med takk. Kanskje vi skulle pr\u00f8ve laksevarianten til uken?:-)\n    \n7.  \n    \n    Ingrid with hat2. mars 2014 kl. 15:00\n    \n    Fiskepinner og fiskeboller er ogs\u00e5 en lett introduksjon til fisk for barn. Seibiff, fylt torsk, laks i alle varianter, fiskegrateng, fiskesuppe, fylte skjell med gr\u00f8nnsaker, hvit saus og valgfri fisk... ,\n    \n8.  \n    \n    Helen2. mars 2014 kl. 15:17\n    \n    Jeg synes nr 1 s\u00e5 best ut, men ombestemte meg nesten litt n\u00e5r jeg klikket meg inn p\u00e5 oppskfiten - ditt bilde s\u00e5 mye mer fristende ut\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Pia2. mars 2014 kl. 21:30\n        \n        Ha ha, takk\\! Seiretten var god, synes jeg.\n        \n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "926ee143-f9d8-4953-9040-49462a2d79c5"}
+{"url": "http://iqavisen.no/2018/05/16/norge-betaler-710-millioner-kroner-til-hamas-diktaturet-i-gaza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:40Z", "text": "# Norge betaler 710 millioner kroner til Hamas diktaturet i Gaza.\n\n**Admin **Parti Politikk **  mai 16, 2018\n\nHamas er en del av terror nettverket til IS. Hvorfor bruker Norge penger p\u00e5 slikt djevelskap?\n\n\u00c5rsaken til at Norge p\u00f8ser ut penger p\u00e5 Hamas diktaturet, er at Hamas bruker en stor del av pengen til \u00e5 pine og plage Israels mest mulig, og da mener norske politikere at det verd hver en krone som Norge bidrar med.\n\nNorske politikere er s\u00e5 feige at de t\u00f8rr ikke vise sitt j\u00f8dehatet \u00e5pent, men pakket j\u00f8dehatet inn i ordet bistand.\n\nHva er det bistanden g\u00e5r til? jo, undertrykkelse av folket i Gaza og terror virksomhet mot Israel.\n\nHamas okkuperer Gaza.\n\nDerfor m\u00e5 Hamas knuses og Gaza by m\u00e5 av-islamiseres med tvang, ellers er det ikke mulig \u00e5 oppn\u00e5 fred.\n\n\u00c5rsaken til dette er at det er den islamske religionen som krever fiendskap med Israel, og da er det umulig \u00e5 oppn\u00e5 fred.\n\nMan kan drive \u00abfreds-forhandlinger\u00bb i 1000 \u00e5r, og det hjelper ingen ting.\n\nDerfor m\u00e5 islam som religion knuses i sin helhet.\n\nSiden Norge er det landet i verden som har brukt mest penger pr. innbygger til underst\u00f8ttelse av islam-diktaturet\u00a0 p\u00e5 Gaza stripen, b\u00f8r Norge ta et milit\u00e6rt ansvar og knuse Hamas og gjennomf\u00f8re et sivilisert demokrati i Gaza.\n\nDet er dette befolkning i Gaza i virkeligheten \u00f8nsker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb782f7d-58dc-4de3-9a80-8c00c0ffaf51"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Ny_Mazda2_-_premium_sm%C3%A5bil/news-77.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:32Z", "text": "\n# Ny Mazda2 - premium sm\u00e5bil\n\n\n\n***Av Jens P. Christensen, Agderposten Medier***  \n**Mazdas store, nye sm\u00e5bil har allerede h\u00f8stet en rekke priser og utmerkelser. N\u00e5 er den klar for norske sommerveier.**  \n  \n\u2013 Det er helt naturlig at denne bilen f\u00e5r en rekke priser. Det er en usedvanlig elegant, romslig og velutstyrt bil. Ikke rart mange eksperter omtaler Mazda2 som en premium sm\u00e5bil, sier Mazda-forhandler Stig Rune Aasen, vel vitende om at konkurransen er beinhard og utvalget st\u00f8rre enn noensinne i den klassen nyheten skal yppe seg.  \n\u2013 Men kunder som sett og opplevd bilen er i alle fall begeistret, sier Aasen, som opplever den rene v\u00e5rslippet av Mazda-nyheter. Nye CX-5 er introdusert og i slutten av denne m\u00e5neden kommer nyskapningen Mazda CX-3, som import\u00f8r og forhandlere regner med blir en fulltreffer.  \n  \n**Sv\u00e6rt god plass**  \nHelt nye Mazda2 har samme interi\u00f8r som vi f\u00f8rst fikk se p\u00e5 Mazda3 med blant annet Active Driving Display, et pop-up display p\u00e5 dashbordet foran f\u00f8reren. Mazda2 er f\u00f8rst i klassen med en lignende informasjonsskjerm. Nye Mazda2 har ogs\u00e5 MZD Connect, Mazdas in-car connectivity system.  \nKupe\u00e8n er bemerkelsesverdig romslig og komfortabel, spesielt for f\u00f8reren, men Mazda2 har ogs\u00e5 meget god benplass bak, blant de st\u00f8rste i klasse, understreker Aasen.  \n  \n**Motoralternativer**  \nUnder panseret finner vi fire forskjellige motorvarianter, deriblant en helt ny SKYACTIV-D 1.5 liters dieselmotor med 105 hk og med et maksimalt dreiemoment p\u00e5 220 Nm. En motor som har et gjennomsnittlig drivstofforbruk p\u00e5 bare 3,4 l/100 km.  \nNye Mazda 2 blir ogs\u00e5 tilgjengelig med SKYACTIV-G 1.5 liters bensinmotor i to forskjellige versjoner, med 75 eller 90 hestekrefter. Kraften overf\u00f8res til forhjulene via fem- eller seks-trinns SKYACTIV-MT manuelle girkasser eller en seks-trinns automat girkasse, SKYACTIV-Drive. Alle girkassene er nyutviklede, kompakte og lette for \u00e5 passe til Mazda2, men finnes allerede i andre versjoner i de nye Mazda-modellene, Mazda3, Mazda6 og Mazda CX-5.  \n  \n**Jinba Ittai-f\u00f8lelse**  \nNye Mazda2 har ogs\u00e5 SKYACTIV-Chassis med sportslige og direkte kj\u00f8reegenskaper som gir en f\u00f8lelse av *Jinba Ittai*, et japansk uttrykk for hest og rytter som blir til en enhet. SKYACTIV-Chassis er utviklet for \u00e5 gi nye Mazda2 b\u00e5de h\u00f8y komfort og stabile veiegenskaper.  \nBilen er meget velutstyrt n\u00e5r det kommer til ny og moderne teknikk, ikke minst innenfor aktiv og passiv sikkerhet. Mazdas sikkerhetssystem i-ACTIVSENSE inkluderer i Mazda2 blant annet ogs\u00e5 Blind Spot Monitoring (BSM). Det er f\u00f8rste gang vi ser dette sikkerhetssystemet p\u00e5 en Mazda i Europa.  \nSystemet hjelper f\u00f8reren \u00e5 holde oversikt over skjulte steder bak og ved siden av bilen, ogs\u00e5 ved rygging.  \nNye Mazda2 veier i sin letteste versjon kun 970 kilo, til tross for at den har Mazdas unike og kraftige sikkerhetskarrosseri SKYACTIV-Body, som har en betydelig st\u00f8rre og lettere del av ultralett h\u00f8yfast st\u00e5l.  \n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "520fab0a-6ab0-4e2e-954d-dded14a26b43"}
+{"url": "https://www.spill.no/skummelt-med-vr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:12Z", "text": "## Skummelt med VR\n\n**jun 15  ** Kenneth Engvoll L\u00f8land \u00a0\n\nResident Evil er utvilsomt en av de st\u00f8rste gr\u00f8ssespillseriene gjennom tidene, n\u00e5 er det klargjort at Capcom kommer med et nytt tilskudd. Resident Evil 7 som har f\u00e5tt undertittelen \u00abBiohazard\u00bb har f\u00e5tt utgivelsesdato 24. januar 2017.\n\nDen st\u00f8rste nyheten om spillet er at det i likhet med FFXV f\u00e5r st\u00f8tte **for Virtual Reality** briller. Bruk av VR vil utvilsomt forsterke skrekken man s\u00e5 ofte opplever n\u00e5r man spiller Resident Evil. Capcom lover h\u00f8yere intensitet enn i de foreg\u00e5ende spillene, og ut i fra traileren blir det ikke s\u00e5 reint lite skummelt. \u00a0P\u00e5 toppen av det hele garanterer Capcom intet mindre en fotorealistisk grafikk\n\nEr du av den utolmodige typen eller bare er sugen p\u00e5 en ny Resident Evil-opplevelse kan du spille demoen allerede i dag. Dette gjelder dog kun for **Playstation Plus** medlemmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da31cb7c-5f2b-4084-8a82-de83435be982"}
+{"url": "https://www.benns.no/karibien/cuba", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:44Z", "text": "\n\n\n\n\n\nKaribien Cuba\n\nH\u00f8y sigarf\u00f8ring, rom, amerikanske veteranbiler, hestevogner, bl\u00e5tt hav, hvite strender og salsa er det som kjennetegner en reise til Cuba\\! Slik er Cuba \u2013 en enest\u00e5ende blanding av stemninger, farger i tillegg til motsetninger mellom de vestlige turistene og landets befolkning og levevis.  \n  \nCuba er Karibiens st\u00f8rste \u00f8y. Dette er et utrolig fascinerende og annerledes sted, sammenlignet med de andre latinamerikanske landene, f\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av dette er \u00e9n av de f\u00e5 kommunistiske landene om er igjen i verden. Dette er et m\u00f8te med et land som har st\u00e5tt stille i \u00e5rtier og det er nettopp dette som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re Cuba til en unik \u00f8y.\n\n### Ferie p\u00e5 Cuba - Vennlige mennesker og storsl\u00e5tt natur\n\nCuba er kjent for sine vennlige mennesker, storsl\u00e5tt natur, historie og fantastiske stender med turkisbl\u00e5tt hav, men samtidig er Cuba er land som ogs\u00e5 har det vanskelig. Levestandarden under det kommunistiske styre har v\u00e6rt veldig lav med mangel p\u00e5 mange ting. Det blir man hele tiden konfrontert med som bes\u00f8kende p\u00e5 Cuba og man m\u00e5 derfor p\u00e5 forh\u00e5nd godta at under disse forholdene fungerer ikke alt optimalt. For eksempel er det ikke like enkelt \u00e5 f\u00e5 tak i tr\u00e5dl\u00f8st internett. Standarden og serviceniv\u00e5et er ofte s\u00e5 som s\u00e5. Men det er til gjengjeld ogs\u00e5 disse fremmede forholdene som gj\u00f8r Cuba til en eksotisk destinasjon.  \n  \nAt Cuba har overlevd er et mirakel i seg selv. Mye av svaret ligger nok at bes\u00f8kende fra hele verden har blitt og fremdeles blir begeistret over \u00f8yas bukter, fjell, smakfulle rom, musikk og knallgr\u00f8nne landskap. Men n\u00f8kkelen ligger i cubanerne selv: overlevere og improvisatorer, diktere, dr\u00f8mmere, kynikere og vismenn. Cubanerne trosser all logikk og det er de innf\u00f8dte som har holdt landet i livet, da infrastrukturen var \u00f8delagt. Det er ogs\u00e5 de som har s\u00f8rget for at Cuba p\u00e5 \u00e9n og samme gang b\u00e5de er fascinerende og forvirrende. Opplev autentiske Cuba f\u00f8r det er for sent\\!\n\n### Rom i verdensklasse\n\nCubansk rom er sannsynligvis like gammel som plantasjene av sukkerr\u00f8rene den er fremstilt av. Under alle omstendigheter har Cuba spesialisert seg en fullkommengj\u00f8relse i fremstillingen av rom, og Havana Club er internasjonalt anerkjent som verdens beste.\n\n## Reisetips p\u00e5 Cuba\n\nCuba har nok av spennende steder \u00e5 utforske, fra eksotisk natur med vakre strender, frodige fjell og kupert lavland til fargeglade byer som kan skilte med imponerende, historiske bygninger, salsarytmer og en avslappet, karibisk atmosf\u00e6re. Her er noen tips til hva du kan oppleve p\u00e5 \u00f8ya: \u00a0\n\n### Reiser til Havanna \u2013 opplev Cubas svunne tid\n\nHavanna er hovedstaden i republikken Cuba og den nestst\u00f8rste byen i Karibien med et innbyggertall p\u00e5 litt mer enn 2 millioner.  \n  \nCubas f\u00f8rste by ble grunnlagt av spanjolen Diego Velasquez de Cuellar p\u00e5 \u00f8yas s\u00f8rkyst i \u00e5r 1515, men flyttet byen i 1519 til hvor hovedstaden ligger i dag. Havanna var opprinnelig et handelssted og ble den viktigste havnebyen i de spanske koloniene i Den nye verden.  \n  \nUnder brennevinsforbudet i USA p\u00e5 1920-tallet ble Havanna et popul\u00e6rt feriem\u00e5l for amerikanere. Det var i denne perioden de mange amerikanske bilene kom til \u00f8ya. Disse bilene preger den dag i dag bybildet i Havanna. Gambling- og nattklubbene overlevde opphevelsen av brennevinsforbudet, men de fleste ble lukket i 1959 etter den cubanske revolusjonen.\u00a0  \n  \nI det gamle Havanna er mye av arkitekturen fra den spanske kolonitiden bevart, og bydelen er p\u00e5 UNESCOs kulturarvsliste. En rundtur i byen vil ta dere til et av Latin-Amerikas best bevarte byomr\u00e5der med smale brosteinsbelagte gater, hyggelige torg og et stort antall historiske bygninger og monumenter fra det 16. til 19.\u00e5rhundre.  \n  \nVed Havannas havneinnseiling ligger fortet *Castillo San Salvador de la Punta* p\u00e5 den ene siden og *Castillo de los Tres Reyes Magos del Morro* p\u00e5 den andre. Begge steder er n\u00e5 gjort om til museer. En spesiell opplevelse er \u00e5 bes\u00f8ke El Morro kl. 21, hvor menn i gamle engelske uniformer avfyrer et kanonskudd. Tradisjonen ble innf\u00f8rt for \u00e5 fortelle at n\u00e5 skulle man skynde seg inn innen byportene stengte. I El Morro, som var en milit\u00e6rkaserne helt frem til 1960-tallet, er det dessuten et hus hvor den cubanske geriljalederen Che Guevara hadde sitt hovedkvarter umiddelbart etter revolusjonens seier. Stedet er n\u00e5 blitt til et museum over Ches virke.\n\n### Reiser til Trinidad \u2013 salsadansing til langt p\u00e5 natt og nydelig natur\n\nTrinidad ligger midt p\u00e5 s\u00f8rkysten av Cuba, like ved vannet. Et bes\u00f8kt til Trinidad er som \u00e5 reise tilbake i tid, og b\u00e5de byen og den omkringliggende dalen er fredet og erkl\u00e6rt som en del av verdens kulturarv av UNESCO. Trinidad er en av de store attraksjonene i Cuba og selv om bygningene er i forfall, kan man enkelt forestille seg den rikdommen som en gang var i denne provinsbyen. Omr\u00e5det gjemmer p\u00e5 mange gamle sukkerfarmer som sammen med slavehandel og smugling ble grunnlaget for Trinidads rikdom.  \n  \nEt bes\u00f8k til Trinidad kan fort vare i flere dager, da det er nok \u00e5 se og oppleve her. Trinidad gjemmer p\u00e5 utallige sm\u00e5 oaser, hvor lokale band p\u00e5 ettermiddagen livlig spiller opp til salsadans. Er det fortsatt energi og overskudd n\u00e5r kvelden faller p\u00e5, s\u00e5 b\u00f8r du nyte en Mojito p\u00e5 byens st\u00f8rste diskotek, hvor det er salsarytmer og cubanske dansetrinn ad libitum.  \n  \nI dagtimene kommer du heller ikke til \u00e5 kjede deg. Noen av Cubas beste strender ligger i omr\u00e5det og liker du \u00e5 snorkle s\u00e5 finner du ikke et mer perfekt sted i hele Cuba enn omkring Trinidad. Av andre interessante utflukter b\u00f8r det nevnes fossefallet Cascada el Cubano, som ligger en liten time fra byens sentrum. Her kan man bade i fossefallets skummende og klare vann. Omr\u00e5det kan videre skilte med flotte tobakksmarker, bananplantasjer og autentisk cubansk hverdag i de sm\u00e5 landsbyene som omkretser Trinidad.\n\n### Reiser til Cienfuegos \u2013 en av \u00f8yas hyggeligste havnebyer\n\nCienfuegos ligger p\u00e5 s\u00f8rkysten av Cuba, rett nord for Trinidad. Byen er uten tvil en av landets hyggeligste havnebyer med sin flotte arkitektur. G\u00e5r man tilbake i historien, var omr\u00e5det et av sin tids st\u00f8rste tilholdssted for de mange piratene og smuglerne som seilte i omr\u00e5det. I dag er Cienfuegos en viktig havneby for landets sukkerproduksjon. Ikke langt fra byen kan man bes\u00f8ke Playa Rancho Luna som er en herlig, og ikke s\u00e5 bes\u00f8kt strand, med et par turisthoteller.  \n  \nDette er den eneste byen i hele Cuba som er grunnlagt av franskmenn, noe som gj\u00f8r at den skiller seg ut med sine breie gater og en franskbetonet stil i gatebildet. Det er et par attraksjoner man ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av: Thomas Terry Theatre, som er et gammelt viktoriansk teater som den dag i dag st\u00e5r i akkurat samme drakt som n\u00e5r den ble bygget i 1890. Et historisk innslag f\u00e5r du ogs\u00e5 p\u00e5 Museo Historica, som spenner fra arkeologiske funn til den tidlige kolonitiden. Utover de to nevnte attraksjonene er byens hovedgater; Pueblo Nuevo og Punta Gordo, som p\u00e5 beste vis syner frem de gamle 1950-tallshusene fra sin beste side, absolutt verdt et bes\u00f8k.  \n  \nDet er opplagt \u00e5 bruke et par dager i Cienfuegos. Byen er det perfekte stedet hvor man kan kombinere den hyggelige cubanske stemningen i gatene med uspolerte strender, vakker natur og historiske bygninger.\n\n### Reiser til Santiago de Cuba \u2013 imponerende arkitektur og et avslappet tempo\n\nMidt p\u00e5 s\u00f8rvestkysten av Cuba ligger Santiago de Cuba som har spilt en vesentlig rolle i Cubas litter\u00e6re, musikalske, arkitektoniske og politiske utvikling. Dette er en av Cubas st\u00f8rre byer, men her finner man en avslappet provinsstemning. Til forskjell fra mange andre cubanske byer ligger Santiago de Cuba p\u00e5 et veldig kupert terreng, med bratte og krokete gater, som skaper en helt spesiell og unik stemning.  \n  \nArkitekturen her er flott, og det er flere severdigheter i byen i form av museer og historiske bygninger. Reiser du i slutten av juli, b\u00f8r du ikke g\u00e5 glipp av karnevalet i Santiago de Cuba som normalt blir avholdt omkring 21.juli. Etter karnevalet venter en hel uke med fest og farger. Utover \u00e5 danse til glade rytmer, kan man ogs\u00e5 utforske omr\u00e5det omkring byen som blant annet gjemmer p\u00e5 Cubas st\u00f8rste helligdom - kirken El Cobre, hyggelige sm\u00e5 byer, hvite sandstrender, La Gran Piedra nasjonalpark \u2013 perfekt til fotturer, Parque Bacano og lengre mot vest ligger den beryktede basen, Guantanamo.  \n  \nSantiago de Cuba er en varm by p\u00e5 mer enn en m\u00e5te. De fargerike gatene n\u00e5r sjeldent under 30 grader og det samme gjelder for stemningen, atmosf\u00e6ren og de mange fantastiske inntrykkene man blir m\u00f8tt av.\n\n### Reiser til Vi\u00f1ales - Pinar del R\u00edo-provisen\n\nPinar del R\u00edo er nok den mest interessante og flotteste av alle \u00f8yas provinser. Pinar del R\u00edo ligger i den vestlige delen av Cuba og er et veldig frodig landbruksomr\u00e5de med de verdenskjente tobakkplantasjene. Tobakken fra Cuba regnes for \u00e5 v\u00e6re verdens beste, og i dette omr\u00e5det kan man se de mange plantasjene, samt f\u00e5 muligheten til \u00e5 snakke med de lokale tobakksb\u00f8ndene. Mange av plantasjeeierne \u00f8nsker nemlig bes\u00f8kene hjertelig velkommen, noe som er en annerledes og spennende opplevelse\\! Utover tobakk, dyrkes det i tillegg frukt og ris \u2013 og selvf\u00f8lgelig sukkerr\u00f8r.  \n  \nI provinsens hovedstad kan man bes\u00f8ke et tobakksmuseum og en fabrikk. Ellers trenger man ikke \u00e5 bruke mye tid i byen, men derimot fortsette til den nydelige dalen Vi\u00f1ales med de s\u00e6rpregede klippeformasjonene kalt \u00abmogotes\u00bb, som kun finnes her og i Malaysia. Omr\u00e5det er av det sjeldne slaget; frodig, vakkert og overalt er det underjordiske grotter og elver. Det var blant annet i dette omr\u00e5de Che Guevara s\u00f8kte tilflukt i hulene i Los Portales, som i dag er La Guiera nasjonalpark.\n\n### Reiser til Varadero - fantastiske strender\n\nVaradero er Cubas absolutte turistparadis og den perfekte rammen for en karibisk strandferie. Varadero er en 18 km lang tange med hvit sandstrand ut til det fantastiske turkisbl\u00e5e havet. Stranda er ber\u00f8mt verden over og kan kun matches med f\u00e5 andre steder i Karibien.  \n  \nHer er hotellstandarden en av de h\u00f8yeste i Cuba og det er uten tvil turister byen og omr\u00e5det lever av. De fleste hotellene tilbyr et all inclusive-konsept, hvor alle m\u00e5ltider, lokale drikkevarer og vannsportaktiviteter er inkludert i prisen. Byen har ogs\u00e5 noen av Cubas beste restauranter og dessuten kan man her dykke, snorkle, st\u00e5 p\u00e5 vannski, spille golf og mye mer\\!\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie p\u00e5 Cuba. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "554dfe87-afb1-4490-afdf-4cf0393a6a52"}
+{"url": "https://www.ifi.no/-krystallsoda-hva-er-det", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:20Z", "text": "# \u2212 Krystallsoda, hva er det?\n\n  - \u00a0 Tekst: Robert Walmann/ifi.no \n  - \u00a0 Publisert: 11.12.2018\n\n  \u00a0 Bilder av: Krefting, Robert Walmann/ifi.no, Andreas Nilsson og Flickr \n\n##### Det finnes et middel som b\u00e5de kan rengj\u00f8re s\u00f8lvt\u00f8y, brukes som fotbad \u2013 og som gir smakfull julemat.\n\nDu har kanskje sett de to hvite boksene med skrukork i butikkhyllen. Den ene heter krystallsoda. Den andre heter kaustisk soda. Emballasjen er ganske lik, men innholdet er ikke det samme. Felles for disse boksene er at de kan hjelpe oss med ganske mye i julestria. \u00a0\n\n\n\n### Rent som krystall\n\nLa oss se p\u00e5 krystallsoda f\u00f8rst: Dette er et ikke etsende middel som l\u00f8ses i vann. Det er spesielt egnet for \u00e5 rengj\u00f8re krystall, s\u00f8lvt\u00f8y, plast og glass. Det er ogs\u00e5 ypperlig til \u00e5 rengj\u00f8re termoser, kaffekanner, langpanner og grillrister. Mange bruker ogs\u00e5 krystallsoda som rengj\u00f8ring og nedmatting av flater f\u00f8r oppussing.\u00a0\n\n### \u00d8l uten skum\n\nVil du for eksempel ha rene \u00f8lglass som yter rettferd til \u00f8let, s\u00e5 er krystallsoda smart \u00e5 bruke. De av oss som setter \u00f8lglass i oppvaskmaskinen sammen med middagstallerkener, har kanskje opplevd \u00e5 f\u00e5 glass som gir tam \u00f8l uten skum. Enda verre er det om vi drikker melk av \u00f8lglasset. Da kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at \u00f8let ikke skummer. Krystallsoda er redningen.\n\n\n\n### Slik vasker du \u00f8lglass:\n\nTapp 8-12 liter varmt vann i en ren oppvaskkum og tilsett en god spiseskje krystallsoda. Vask s\u00e5\u00a0hvert enkelt glass med en skikkelig oppvaskb\u00f8rste som du kun bruker til dette form\u00e5let. Vask over alle overflater, og gni grundig over glassenes \u00f8vre kant p\u00e5 b\u00e5de inn- og utsiden. Innt\u00f8rket smuss trenger litt mer innsats. Sett s\u00e5 glassene pent p\u00e5 benken\u00a0og la de renne av seg. N\u00e5r alle er vasket skyller du dem i rennende vann, og lar de s\u00e5\u00a0luftt\u00f8rke.\n\n### Et deilig fotbad\n\nMens glassene t\u00f8rker, kan du slappe av med et deilig fotbad. Bruk en spiseskje krystallsoda i en balje med fem liter varmt vann. Krystallsoda blandet med vann gir et mykt vann, s\u00e5kalt medisinsk bad. Hold f\u00f8ttene i vannet i tre minutter og dypp dem deretter kjapt i kaldt vann f\u00f8r du t\u00f8rker og masserer.\n\n\n\n### \u00abKong\u00bb kaustisk soda\n\n\n\nS\u00e5 var det det Kaustisk soda. Akkurat n\u00e5 er det h\u00f8ytid for dette etsende og kraftige middelet som egentlig er Natriumhydroksid i\u00a0fast form. Vannl\u00f8sningen av natriumhydroksid kalles natronlut eller\u00a0lut, og er en sterkt basisk v\u00e6ske. Natriumhydroksid brukes blant annet som hovedingrediens i produkter til \u00e5 rense tilstoppede avl\u00f8p (kjent under merkenavnet\u00a0Plumbo), fremstille\u00a0s\u00e5pe\u00a0og til \u00e5 lute treverk.\n\n### Julebordfavoritten\n\nI disse dager er det t\u00f8rrfisk som trolig er det produktet som har f\u00e5tt smake mest p\u00e5 dette kraftige middelet. \u00c5 bruke kaustisk soda for \u00e5 lute fisk er kanskje den mest vanligste lutemetoden. Fordi det sjeldent sl\u00e5r feil. Mange mener det tryggeste er \u00e5 spise lutefisk p\u00e5 restaurant, men du kan ogs\u00e5 lute selv.\n\n\n\n### La fisken bade\n\nT\u00f8rrfisken skal f\u00f8rst bl\u00f8tlegges. Bruk rent og kaldt vann, helst ikke over 2 \u2013 3 grader. Dersom vanntemperaturen kommer for h\u00f8yt, f\u00e5r man raskt en bakterieoppblomstring som gir sur fisk. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 skifte vann p\u00e5 fisken hver dag, og da helst to ganger daglig. Bl\u00f8tleggingen tar om lag 5 \u2013 7 dager alt etter st\u00f8rrelsen p\u00e5 fisken.\n\n### Et lite dryss\n\nEtter bl\u00f8tleggingen kommer selve lutingen. Det er her kaustisk soda kommer inn i bildet. Til 10 liter kaldt vann b\u00f8r du bruke 40-50 gram kaustisk soda. Dryss dette i vannet og r\u00f8r rundt til sodaen er oppl\u00f8st. Lutetiden er ca. 2-3 d\u00f8gn. Grunnen til at lutetiden antydes s\u00e5pass upresist er fordi det rett og slett er umulig \u00e5 gi en presis oppskrift p\u00e5 dette. Det kommer av at det m\u00e5 tas hensyn til fiskest\u00f8rrelse, t\u00f8rkeomr\u00e5de, lut-temperatur og om man \u00f8nsker fast eller bl\u00f8t fisk. Den ideelle temperaturen p\u00e5 vannet er 2-5 grader. Etter lutingen skal fisken vannes i kaldt vann.\n\n#### Dette ble brukt:\n\n##### \n\n  - Stabil Krystallsoda \u2013 KREFTING   \n  - Stabil Kaustisk soda \u2013 KREFTING   \nLes ogs\u00e5 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3de32ef-eef8-407a-b27c-8fb627c16411"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/ashtanga-yoga-livslangt-studie-for-styrke-helse-og-indre-ro.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:34Z", "text": "\n\n### Ashtanga yoga f\u00e5r kropp og sinn til \u00e5 flyte sammen\n\nAshtanga yoga betyr \u00e5tte lemmer eller legemsdeler, den er blitt popul\u00e6r og betegnes som solens yoga eller kraftens yoga. Her koordineres bevegelse og pust n\u00f8ye, og \u00f8ynene skal ha bestemt fokus i alle \u00f8velser. Det legges stor vekt p\u00e5 daglig eller regelmessig praksis.\n\n\n\nAshtanga yoga i felles gruppe gir sosial effekt\n\nHele den f\u00f8rste serien (primary series) med grunnleggeren som veileder\n\n\n\nAshtanga-klasse i arbeid, og man kan st\u00f8tte hverandre.\n\n### Ashtanga yoga som l\u00e6rer for helse og disiplin\n\nAlle bevegelsene skjer i bestemt rekkef\u00f8lge, med bestemt inn-og-ut pust for hver bevegelse. Det er pusten som driver bevegelsene, ikke omvendt. Noen av bevegelsene er anstrengende, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 holde puste-rytmen. Puste-teknikken som brukes heter Ujjay, og kan sammenlignes med slik man puster n\u00e5r man sover tungt, sakte inn og ut, og veldig dypt. Det er helt utrolig hvor fort man blir varm og hvor mye man svetter.\n\nDet fins 6 forh\u00e5ndsdefinerte serier, der hvor den f\u00f8rste serien er den man l\u00e6rer f\u00f8rst. \u00c5 gjennomf\u00f8re den f\u00f8rste serien tar fra 1-2 timer, og inneholder styrke- og strekke\u00f8velser designet for \u00e5 \u00f8ke konsentrasjonen, styrke musklene, bli mer fleksibel og slappe av.\n\n\n\nDet tar lang tid \u00e5 bli mester, men det aller viktigste er \u00e5 arbeide jevnt og trutt og se utviklingen komme.\n\n\n\nAlle bevegelsene i Ashtanga yoga f\u00f8rste serie. Det fins 6 serier.\n\n### Ashtanga yoga er for alle\n\nAlle bevegelsene har flere niv\u00e5er, og n\u00e5r du blir mer fleksibel og bygger styrke, kan du g\u00e5 dypere inn og strekke mer. Du vil kjenne smerte, for du m\u00e5 ta i for \u00e5 komme videre i, men det er deilig smerte, slik som man kjenner ved en gradvis oppmyking og forlengelse av muskler, og en gradvis oppbygging av styrke.\n\nMan opplever \u00e5 bruke muskler og t\u00f8ye steder p\u00e5 kroppen som man ikke har gjort f\u00f8r, og det er ikke uvanlig \u00e5 begynne \u00e5 le eller grine siden man slipper ut f\u00f8lelser som har lagret seg i kroppen. Dette gjelder spesielt rundt hoftene, nedre del av ryggen og rumpa, men andre steder ogs\u00e5. Nakken og skuldrene strekkes og slipper ut mye stress, og fungerer som en motvekt for de som vanligvis sitter mye.\n\n### Ashtanga yoga er en del av den rene vei\n\nAshtanga yoga stopper tankene eller fantasiene som flyr omkring i hodet ditt, og fjerner st\u00f8y. Bare etter noen minutter blir alt litt lysere og lettere, og man blir lettere til sinns. Jeg er alltid i ro, har aldri v\u00e6rt f\u00f8dt og vil aldri d\u00f8, er uten forbindelse med tiden, lever alltid i dette \u00f8yeblikket og er fri fra alle tvangstanker.\n\nVi kan bruke Ashtanga yoga til \u00e5 akseptere hardt arbeid som hjelp til renselse, studere tekster om yoga og overgi oss til de store kreftene i universet. Ashtanga yoga tar et helt liv \u00e5 beherske.\n\n\n\nMan kan alltid utvikle seg\n\n### Det tar lang tid, men man f\u00e5r det til fra dag en\n\nMed lang tid menes lang tid, og du m\u00e5 komme deg p\u00e5 matta, svette og se resultatene selv. Det fine med yoga er at alle lykkes, p\u00e5 sitt niv\u00e5. Det er utrolig hvor fort det g\u00e5r f\u00f8r man ser framgang. Det kan l\u00e6res bort i grupper eller individuelt, og man g\u00e5 gjennom hele serien hver gang, eller l\u00e6re s\u00e5kalt \"Mysore-stil\" som er slik at man ikke f\u00e5r g\u00e5 videre f\u00f8r man kan de bevegelsene som kommer f\u00f8r.\n\n### Dypere filosofi\n\nN\u00e5r man har l\u00e6rt seg alle bevegelsene, tenker man ikke p\u00e5 hva man gj\u00f8r lenger, og hele sekvensen blir en meditasjon. Alt blir s\u00e5 klart at verden kan se ut som glass.\n\n\n\nMan arbeider seg framover mot fysisk og \u00e5ndelig klarhet.\n\nAshtanga yoga er en egen livsstil, om sunn kropp, tanker og f\u00f8lelser. Yoga er om integrasjon og spiritistisk praksis og egentlig om livet. Filosofien som ligger bak kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig \u00e5 vite noe om. Kosthold, rytme, respekt for naturen og seg selv er en del av det. Man skal ikke \u00f8ve p\u00e5 m\u00e5nedager, og helst skal Ashtanga yoga gj\u00f8res om morningen med en gang man st\u00e5r opp, og helst p\u00e5 tom mage.\n\nOppslutningen om yoga er stor, og med god grunn for den kan gi god hjelp i livet ditt. Overalt hvor man reiser finner man likesinnede, og er en fin m\u00e5te \u00e5 m\u00f8te nye folk og utveksle erfaringer.\n\nDet fins andre former for yoga enn Ashtanga yoga, som er mer moderne, men med mye av filosofien fjernet, og fungerer mer som lett t\u00f8ying eller aerobic, enn \u00e5ndelig praksis. Selv om Ashtanga yoga ikke er veldig gammelt, er det basert p\u00e5 eldre former for yoga ofte med veldig dedikerte ut\u00f8vere.\n\n\n\nYoga gir en utrolig styrke og fleksibilitet\n\n### Ashtanga yoga er ordentlig yoga\n\nDet er stor promotering av de forskjellige retninger, det blir vanskelig \u00e5 finne hva som er best for deg ut fra din situasjon. Husk at yoga er en stor industri som markedsf\u00f8res hardt og bevisst, s\u00e5 vurder n\u00f8ye og ta deg god tid. Ashtanga yoga har et offisielt institutt i Mysore i India som autoriserer l\u00e6rere. Det tar mange \u00e5r \u00e5 bli autorisert, men ogs\u00e5 andre som ikke har studert ved instituttet kan l\u00e6re bort Ashtanga yoga.\n\nHer finner du en liste over autoriserte Ashtanga-l\u00e6rere fra instituttet som ble drevet av skaperen av Ashtanga yoga: http://kpjayi.org/teachers-directory/europe\n\nDet fins flere l\u00e6rere i Norge, klikk p\u00e5 navnene i listen for mer info.\n\n### Pr\u00f8v Ashtanga yoga i morgen allerede\n\nDu trenger ikke v\u00e6re myk eller sterk for \u00e5 begynne med yoga for alt kommer etterhvert n\u00e5r du begynner - alt faller p\u00e5 plass. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35adb886-8b7e-494a-9d9d-2d62a9f732a3"}
+{"url": "https://titan.uio.no/node/2669", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:36Z", "text": "# Roboter blir noen av legens viktigste hjelpere\n\n\n\nI prosjektet ble det utviklet en metode for \u00e5 finne og overv\u00e5ke n\u00e5len som roboten setter inn i huden. I eksperimentene ble det brukt grisekj\u00f8tt \u2013 for at det skulle ligne s\u00e5 mye som mulig p\u00e5 en menneskekropp. Foto: Kim Mathiassen.\n\n## Roboter blir noen av legens viktigste hjelpere\n\nMedisinsk ultralyd, diagnostikk og behandling av kreft. Robotteknologien tar stadig nye steg som frigj\u00f8r tid for helsepersonell og sikrer bedre behandling.\n\nav Gunhild M. Haugnes - 10. januar, 2018\n\nUltralyd brukes i dag mye b\u00e5de til diagnose og behandling av ulike sykdommer. Vanligvis utf\u00f8res diagnosearbeidet manuelt ved at helsepersonell f\u00f8rer proben (\"avleseren\") over pasientens hud.\n\nH\u00e5pet er at roboter i framtiden kan gj\u00f8re den jobben og dermed spare helsevesenet for store summer. Og kanskje kan spesialbygde roboter p\u00e5 lengre sikt gj\u00f8re jobben bedre enn mennesker.\n\n\n\nVed hjelp av ny teknologi som fjernstyrer roboter, kan proben holde et mer optimalt trykk p\u00e5 pasientens hud. Her fra testingen av teknologien. Foto: Kim Mathiassen\n\n## Konstant optimalt trykk p\u00e5 huden\n\nKim Mathiassen har utviklet et robotsystem som s\u00f8rger for at en ultralydprobe automatisk kan holde et optimalt trykk mot huden under ultralydunders\u00f8kelsen.\n\n\u2013 M\u00e5let er at den robotiserte proben skal kunne fjernstyres av legen. Den baserer seg p\u00e5 en kraftsensor som f\u00e5r roboten til \u00e5 holde det samme trykket p\u00e5 pasienten som legen bestemmer, sier Mathiassen.\n\n## Telemedisin\n\nDet handler om to parallelle systemer. Den medisinske spesialisten assisterer styringen et stykke unna ultralydproben. Mens roboten f\u00f8lger instruksjonene til minste detalj.\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten kan ultralydbildene tas av en robot p\u00e5 en lokal helsestasjon, mens styringen av den og diagnosen kan utf\u00f8res av en spesialist via videokonferanse \u2013 s\u00e5kalt telemedisin.\n\nDette kan spare helsepersonell for tid og ikke minst v\u00e6re en fordel for leger som plages med skulderproblemer n\u00e5r de store deler av dagen driver med ultralydunders\u00f8kelser.\n\nMathiassen har gjennom sin doktorgradsforskning utviklet dette systemet ved hjelp av universelle og lett tilgjengelige komponenter.\n\n\u2013 Et system hvor den robotholdte ultralydproben kan fjernstyres er i seg selv et viktig produkt. Her kan man muliggj\u00f8re at flere ultralydunders\u00f8kelser utf\u00f8res hos prim\u00e6rhelsetjenesten p\u00e5 legesentre. Samtidig kan de koples opp mot spesialister i ultralyddiagnostikk innen spesialisthelsetjenesten \u2013 n\u00e5r det er behov for st\u00f8tte i spesielt vanskelige tilfeller, sier Ole Jakob Elle, som har v\u00e6rt Mathiassens hovedveileder.\n\nHan har hovedstilling p\u00e5 Intervensjonssenteret ved Oslo universitetssykehus (OUS) og er ogs\u00e5 f\u00f8rsteamanuensis ved UiO.\n\n## Styrer n\u00e5la rett p\u00e5 m\u00e5let\n\n\n\nKim Mathiassen underviser i dag i robotikk. Her en av robotene som blir brukt i undervisningen. Foto: Gunhild M. Haugnes/UiO\n\nMathiassen har ogs\u00e5 utviklet et system som overv\u00e5ker at en n\u00e5l stikkes inn i huden, for eksempel n\u00e5r en kreftsvulst skal unders\u00f8kes.\n\nSelve roboten som setter inn n\u00e5len, ble utviklet gjennom EU-prosjektet I-SUR (Intelligent Surgical Robotics), som handler om \u00e5 automatisere diagnostisering og kirurgisk behandling ved hjelp av robotikk. Prosjektet ble hovedsakelig utf\u00f8rt ved Intervensjonssenteret og med UiO som partner.\n\nRobotsystemet s\u00f8rger for n\u00f8yaktig posisjonering og retningsbestemmelse av n\u00e5la \u2013 slik at den treffer m\u00e5let, det vil si kreftsvulsten.\n\n\u2013 Dette gj\u00f8r at robotene kan utf\u00f8re selve inngrepet, for eksempel f\u00e5r tatt de n\u00f8dvendige vevspr\u00f8vene av svulsten. P\u00e5 lengre sikt h\u00e5per vi denne teknologien skal f\u00f8re til bedre behandling, sier Mathiassen.\n\n## Validering og maskinl\u00e6ring\n\n\n\nOle Jakob Elle ser utviklings- og kommersialiseringsmuligheter.\n\nMathiassen har nylig forsvart doktorgraden som omhandler disse robotsystemene og underviser i dag i robotikk ved UiOs Institutt for teknologisystemer ved siden av sitt daglige arbeid ved Forsvarets Forskningsinstitutt (FFI).\n\nOUS arbeiderer med bruk av roboter i ulike medisinske sammenhenger.\n\n*\u2013 Hvordan jobber dere videre med prosjektene til Mathiassen?*\n\n\u2013 Intervensjonssenteret vil videref\u00f8re prosjektet til Kim. Programvaren til ultralydroboten hans er allerede utlisensiert fra UiO/OUS til Mektron AS for mulig kommersialisering, sier Elle.\n\nHan p\u00e5peker at det i tillegg planlegges et faktisk oppsett for fjernstyring av ultralydunders\u00f8kelse mellom to ulike lokasjoner. Dette er for \u00e5 validere systemet med kliniske brukere.\n\n\u2013 I tillegg skal det jobbes mer med automatiserte funksjoner, som for eksempel at den robotholdte ultralydproben skal holde et konstant bilde selv om pasient og organ beveger seg. Her vil bruk av maskinl\u00e6ring v\u00e6re et essensielt tema, sier Elle.\n\n## 3D-printing forklarer hvordan \u00abhelikopterfr\u00f8\u00bb flyr\n\nMange tropiske tresorter har store \"helikopterfr\u00f8\" som blant annet har begeistret BBC-legenden David Attenborough. Tre UiO-matematikere har n\u00e5 unders\u00f8kt geometrien hos b\u00e5de naturlige og 3D-printede helikopterfr\u00f8, og resultatene tyder p\u00e5 at\u00a0naturen fant\u00a0den optimale l\u00f8sningen for millioner av\u00a0\u00e5r siden. \u00a0\n\n\n\n## Derfor spiller informatikkstudentene poker\n\nInformatikkstudentene legger kortene p\u00e5 bordet. S\u00e5 starter en heftig diskusjon.\n\n\n\n## \u2013 Kom hit - og g\u00e5 vekk\\!\n\nFuglene har i prinsippet bare to budskap n\u00e5r de synger for \u00e5 tiltrekke seg en make eller forsvare et territorium, nemlig \"Kom hit\\!\" og \"G\u00e5 vekk\\!\" Det rare er at\u00a0samme sang\u00a0inneholder begge budskapene, slik at tolkningen\u00a0avhenger av hvem som lytter.\u00a0\n\n\n\n## Pesten ble importert til Europa flere ganger gjennom nye handelsruter\n\nForskere har for f\u00f8rste gang funnet DNA-rester etter den d\u00f8delige pestbakterien *Yersinia pestis* i et skjelett fra middelalderens Oslo. Analyser av det eldgamle arvestoffet styrker teorien om at pestsykdommen ble importert \u00f8stfra flere ganger under middelalderen, via handelsruter som ble kontrollert av Hansaforbundet og Den gylne horde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "882b3fd9-bd82-46bc-b35f-41795e61cef1"}
+{"url": "http://forum.hagegal.no/viewtopic.php?f=20&t=54387&p=565918", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:14Z", "text": "# Skravleforum for hageGale\n\n## Surjordsplantekasse\n\nute og inne.  \nPellis, fuchsia eller mer eksotiske ting.  \n\n**Moderatorer:** toveve, AnneP\u00e5Landet, Villrose\n\n1 innlegg \u2022 Side **1** av **1**\n\n### Surjordsplantekasse\n\n **Smorblomst-82** Tor Aug 09, 2018 19:59\n\nHei.  \n  \nJeg har en stor blomsterkasse p\u00e5 verandaen. I den har jeg hatt en vierhortensia, diablo spirea, Louise odier og en bambus. Jeg har flyttet spireaen fordi den ble s\u00e5 stor og rosa trivdes ikke der. Bambusen ble ogs\u00e5 veldig brun s\u00e5 har gravd opp den i dag.  \n  \nIgjen st\u00e5r vierhortensian forlatt. Jeg har kj\u00f8pt en Japan rhododendron \u00abdreamland\u00bb. Tenkte \u00e5 ha en plante til.. jeg har en hagehortensia i en blomsterpotte. Kan denne plantes ut i blomsterkassa? Tenkte \u00e5 fylle p\u00e5 med rh. jord i kassa.  \n  \nVil dette bli fint og kan de overleve? Bor p\u00e5 Notodden i Telemark og tenker det er H4 her..\n\n  - Smorblomst-82  \n    Lite snakkesalig bruker. Enn\u00e5.  \n    \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 1\n    **Registrert:** Fre Jun 10, 2016 8:40\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41dfcd9e-9ee0-42d4-9b62-abf54453b39b"}
+{"url": "http://www.madeinnorwaynow.no/shops/2012/07/hallingene-har-alltid-vaert-glade-i-farger-og-design/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:23Z", "text": "10.07.2012\n\nI butikken til Norsk Flid Husfliden i Hallingdal jobber det sju glade medarbeidere som alltid \u00f8nsker deg spesielt velkommen til Hallingdal \u2013 en velrennomert turistplass og et fantastisk sted \u00e5 v\u00e6re sommer som vinter. Butikken ble startet for 76 \u00e5r siden, og st\u00e5r p\u00e5 mange m\u00e5ter sterkere enn noen gang i dag \u2013 i et samfunn hvor vi blir stadig mer opptatt av produkter med en historie, norsk design og lokal produksjon. Alt dette finner du her: lokal glasskunst og kl\u00e6r fra KO:KO, interi\u00f8r fra Wik & Wals\u00f8e og Skaugum bestikk, alt du kan \u00f8nske deg innen garn \u2013 og selvf\u00f8lgelig alle lokale bunader\\!\n\n  \n\nVariasjon og mangfold preger drakttradisjonen i Hallingdal og bunadss\u00f8mmen i Norsk Flid Husfliden Hallingdal. Her kan du f\u00e5 sydd hele tre herrebunader, en guttebunad og to jentebunader. Det er fem Festbunad for dame fra sine respektive distrikt, og flere av dem kommer i ulike modeller og varianter i broderiet. Til slutt har du et solid knippe av Helgekleu, Kyrkje- og Helgestakkar.\u00a0 Og som du kanskje vet, ligger det mange spennende bunader p\u00e5 kistebunner som venter p\u00e5 \u00e5 bli funnet og rekonstruert. S\u00e5 du blir ikke s\u00e5 fort utl\u00e6rt p\u00e5 systua i Hallingdal.\n\n  \nBunadene i Hallingdal er popul\u00e6re og kjent for fargerikdom i broderiet og forklede. Det er til og med funnet stakkerygg med de typiske rosene vi kjenner fra voksdukene da de kom. For Hallingene er ikke bare glad i farger.\u00a0 De har tradisjon for \u00e5 bruke det de har, og da var de den gang nye og flotte voksdukene god inspirasjon.\n\n  \n\nHjertelig velkommen til Norsk Flid Husfliden Hallingdal -\u00a0 her f\u00e5r du gode historier, glade farger og spennende lokal design\\!\n## Kommentarer\n14.07.12 21:52 Gry  Svar \nKjempefine bilder\\! Drar vi i den retningen i sommer s\u00e5 kommer jeg innom butikken\\!\n\n  - 29.11.2016 - Jeg har brukt denne type tovede t\u00f8ffelen i alle \u00e5r siden 1983. Den er fantastisk komfortabel n\u00e5r den er inng\u00e5tt. Den holder f\u00f8ttene behagelig varme om vinteren og kj\u00f8lige om sommeren. Og de holder f\u00f8ttene t\u00f8rre. De er fine. Mange av de som produserte dis...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a85bbf7a-d39b-4b21-a99f-e2ed1011e9af"}
+{"url": "https://www.resmed.com/nb-no/healthcare-professional/support/treatment-and-maintenance/traveling-with-your-equipment.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:51Z", "text": "# Utstyret p\u00e5 reise\n\nKan jeg ta med behandlingsutstyret mitt med p\u00e5 ferie?\n\n\n\nN\u00e5 er det lettere \u00e5 reise med behandlingsutstyret ditt, takket v\u00e6re ResMeds apparatteknologi.\n\nKonstruert for \u00e5 v\u00e6re lette og h\u00f8yst b\u00e6rbare, viser ResMeds behandlingsapparater og masker seg \u00e5 v\u00e6re en enkel reisepartner, uansett hvor du reiser. \u00a0De fleste ResMed-apparater kan brukes verden over, ute i naturen og til og med p\u00e5 et fly. Dette gj\u00f8r det mye mer avslappende, komfortabelt og enkelt \u00e5 reise med behandlingsutstyret ditt. Akkurat slik det skal v\u00e6re\\!\n\n### Passer til din utend\u00f8rs livsstil\n\nN\u00e5 kan du fortsette \u00e5 nyte naturen selv med ResMed-apparatet ditt.\n\nVi tilbyr omformere for v\u00e5rt brede produktutvalg. Disse omformerne lar deg bruke apparatet ditt fra en likestr\u00f8mkilde p\u00e5 12\u00a0V eller 24\u00a0V i en bil, b\u00e5t eller annet kj\u00f8ret\u00f8y som har et egnet batteri.\n\nDe fleste apparatene v\u00e5re drives med en ekstern batterikilde, kalt \u00a0ResMed Power Station (RPS) II.\u00a0I tillegg har Astral^(TM)-apparatene sin egen eksterne batteril\u00f8sning, som gir enda mer fleksibilitet. S\u00e5 n\u00e5 har du friheten til \u00e5 komme deg ut mer, uten \u00e5 avbryte behandlingen din. Batteriveiledningen v\u00e5r gir detaljert teknisk informasjon om bruk av apparatet ditt med alternativ str\u00f8mforsyning. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du alltid skal se i apparatets brukerveiledning for spesifikke anvisninger.  \n\n### Perfekt for flyreiser\n\nN\u00e5 er det ingen grunn til at behandlingen din skal stoppe deg fra \u00e5 fly og f\u00e5 god nattes\u00f8vn\\! Takket v\u00e6re b\u00e6rbarheten og beleiligheten til ResMeds s\u00f8vnbehandlingsutstyr, finnes det ingen grenser n\u00e5r du vil se mer av verden.\n\n### F\u00f8r du reiser med behandlingsutstyret ditt, skal du:\n\n### \n\n  - Innhente tillatelse fra flyselskapet til \u00e5 bruke apparatet p\u00e5 flyet minst to uker f\u00f8r avreisen (hvis tillatelsen din kommer i form av et brev, ha med deg en kopi).\n  - S\u00f8rge for at du sitter n\u00e6r en str\u00f8mkilde p\u00e5 flyet. I tilfelle det ikke finnes noen str\u00f8mkilde, er RPS II, v\u00e5r lette og b\u00e6rbare str\u00f8mstasjon, ideell for flyreiser.\n  - Bekreft typen str\u00f8mledning eller adapter flyet bruker\n  - Ha med deg et brev fra legen din som bekrefter behovet ditt for positivt luftveistrykk-behandling.\n  - Ta en kopi av ResMeds erkl\u00e6ring om FAA compliance-brevet for ResMed-apparater  \n  - Pakk den riktige adapteren for det landet du skal reise til, da str\u00f8muttak varierer fra land til land. Adaptere kan kj\u00f8pes fra de fleste elektronikk- og reiseforretninger, s\u00e5 vel som p\u00e5 flyplasser.\n  - S\u00f8rg for at det ikke er noe vann i fukterbeholderen f\u00f8r du l\u00f8sner den fra apparatet og pakker den ned.\n  - De fleste ResMed-apparater kan automatisk justere for endringer i h\u00f8yde over havet, og drives p\u00e5 s\u00e5 godt som alle str\u00f8mforsyninger i verden, med en egnet adapter.\n  - Husk at du kan bruke apparatet p\u00e5 flyet, men ikke fukteren din, siden flyturbulens gir \u00f8kt risiko for vanns\u00f8l og skade p\u00e5 apparatet.\n  - Hotellrommet ditt har kanskje ikke et str\u00f8muttak n\u00e6r hodeenden, s\u00e5 pakk en skj\u00f8teledning for \u00e5 bruke apparatet og masken komfortabelt.\n\nF\u00f8lgende informasjon skal alltid v\u00e6re innen rekkevidde:\n\n  - Behandlingstrykket ditt\n  - Masketypen og st\u00f8rrelsen din\n  - Kontaktdetaljer for utstyrsleverand\u00f8r og behandlingssted\n  - Informasjon om helseforsikringen din\n  - Detaljene om legen din\n  - En kopi av reisebrev for ResMed positivt luftveistrykk-apparat som hjelp til \u00e5 f\u00e5 apparatet gjennom sikkerhetskontrollen og inn p\u00e5 flyet.\n\nDe fleste av disse anvisningene gjelder ogs\u00e5 for ventilatorer, men du skal alltid unders\u00f8ke med behandlingsstedet for spesifikke anvisninger og hensyn.\n\n### Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 reise med s\u00f8vnapn\u00e9\n\n#### Kan behandlingsapparatet mitt kj\u00f8re p\u00e5 400 Hz-str\u00f8mforsyning p\u00e5 flyet?\n\nJa. Selv om klassifiseringsplaten p\u00e5 behandlingsapparatet spesifiserer\n\n50\u201360 Hz, er skiftmodus-str\u00f8mforsyningen i ventilatoren kompatibel med flyets str\u00f8mforsyning p\u00e5 110 volt og 400\u00a0Hz.\n\n#### M\u00e5 jeg f\u00e5 behandlingsapparatet mitt justert hvis jeg reiser h\u00f8yt over havet?\n\nMens de fleste av apparatene v\u00e5re automatisk kompenserer for endringer i h\u00f8yde over havet, kan noen lette apparater beh\u00f8ve manuell justering. Hvis ingen justering blir gjort, kan den levere mindre effektiv behandling. R\u00e5df\u00f8r deg med det lokale behandlingsstedet ditt for mer informasjon.\n\n#### Vil r\u00f8ntgenskannerne i sikkerhetskontrollen p\u00e5 luftplassen p\u00e5virke behandlingsapparatet mitt?\n\nNei, r\u00f8ntgenskannerne vil ikke skade apparatet ditt. Sikkerhetskontrollen kan likevel beh\u00f8ve \u00e5 se den medisinske legeerkl\u00e6ringen som verifiserer at du har med deg medisinsk utstyr. S\u00e5 ha den klar\\!\n\n#### Skal jeg ta med apparatet hvis jeg m\u00e5 legges inn p\u00e5 sykehus?\n\nJa. Hvis du skal opereres, er det veldig viktig at du forteller b\u00e5de kirurgen og anestesisykepleier at du har blitt diagnostisert med obstruktiv s\u00f8vnapn\u00e9 (OSA) og blir behandlet med positivt luftveistrykk-behandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05b9a408-86a5-477d-8bc7-699765e64296"}
+{"url": "https://aandal.net/selvfolgeligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:29:57Z", "text": "## Selvf\u00f8lgeligheter\n\n oktober 26, 2012   admin   2 comments \n\nJeg har mange selvf\u00f8lgeligheter i forhold til hundene. Ber jeg dem om \u00e5 bli, s\u00e5 regner jeg med at de gj\u00f8r det.\u00c5pner jeg porten og ber dem g\u00e5 til bilen, ja s\u00e5 g\u00e5r jeg n\u00e5 ut i fra at de er der \ud83d\ude09 Jeg tenker vel ikke over til daglig,hvor utrolig enkle de er. I dag fikk jeg meg en skikkelig \"aha\" opplevelse av Gurin. Fra de er valp til de er bortimot voksne, bruker vi av og til \u00e5 la de ligge i bur.Rett og slett for at de skal takle det,hvis vi skulle ha behov en gang i mellom. S\u00e5 i dag n\u00e5r Julie og jeg skulle ut en tur, ba jeg Gurin legge seg i buret. Jeg tenkte enda p\u00e5 at Ina var hjemme og ville slippe henne ut,n\u00e5r hun stod opp. Jo, det hadde Ina gjort, dvs hun hadde virkelig f\u00e5tt jobbe med saken. \ud83d\ude15 Hun hadde lokket og plystret.Men Gurin, hun l\u00e5 der hun l\u00e5. Det jeg nemlig ikke hadde tenkt p\u00e5, var at n\u00e5r jeg ba henne legge seg der, s\u00e5 h\u00f8rer hun kun p\u00e5 meg \ud83d\ude44 Ergo ventet Gurin p\u00e5 meg og regnet med at Ina bare tullet. Ups, man l\u00e6rer stadig noe nytt \ud83d\ude2e\n\nUnder er en film med egentlig bare tulletrening fra i dag.Var skikkelig bl\u00e5st, s\u00e5 det var best \u00e5 trene fort\u2026\u2026\u2026..Eller \u00a0er det egentlig tulle trening \ud83d\ude42 Under der igjen er en film,som ble tatt tidligere i \u00e5r, av Solan og meg,som absolutt tuller \ud83d\ude09\n\n  -  margaretak\n    \n    oktober 26, 2012 at 5:21 pm\n    \n    Vilken inspirationsk\u00e4lla den nedre filmen var\\! D\u00e4r har vi id\u00e9er f\u00f6r vinterns (inomhus) -tr\u00e4ning\u2026\n    \n      -  Eva-Liz\n        \n        oktober 26, 2012 at 5:28 pm\n        \n        Jeg gj\u00f8r egentlig mye slikt:) Denne er enda bedre: http://www.youtube.com/watch?v=hJsBUihKhsc\\&feature=share\\&list=UUi43sDNfA-GtgnvLppxCvrA\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1782ec97-aac7-4618-9032-3afec20e157a"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/falske-skilter-og-hoy-promille-1.12952011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:03Z", "text": "19\\. mai 2016 kl. 05:08\n\n## Falske skilter og h\u00f8y promille\n\nEn kvinne i 30-\u00e5rene, og en mann i 30-\u00e5rene er siktet for \u00e5 ha kj\u00f8rt i ruset tilstand i Grenland. En av dem manglet ogs\u00e5 gyldig f\u00f8rerkort, mens den andre kj\u00f8rte med falske skilter.\n\n\nFruktbonde Jorunn Hanto-Haugse er optimist p\u00e5 vegner av n\u00e6ringa etter Eat-rapporten. Den seier at me m\u00e5 ete dobbelt s\u00e5 mykje frukt og gr\u00f8nt.\n\nAv Randi Berdal Hagen\n\n\n\n## Jubler over skjeggkre-gjennombrudd\n\nSkjeggkre har i flere \u00e5r skapt hodebry for forsikringsbransjen og huseiere. N\u00e5 har forskerne funnet en metode som kan ta knekken p\u00e5 skadedyret. \u2013 En glede for alle, mener Huseiernes Landsforbund.\n\nAv Christina Oppelstrup Juelsen\n\n\n\n## Kritisk til ny turisthytte: \u2013 Ser ut som en trailervelt\n\nTegningene av Turistforeningens nye hytte p\u00e5 Hardangervidda skaper reaksjoner. \u2013 Stakkars naturen som m\u00e5 ha noe slikt p\u00e5 seg, sier Hillborg Romtveit, som bor i n\u00e6rheten.\n\nAv Solfrid Leirgul \u00d8verb\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10d66d24-1eb3-45f2-934e-0df17ffb6243"}
+{"url": "https://forum.hegnar.no/thread/1983/view/19540/0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:31Z", "text": "  \u00d8nsker med denne lille presentasjonen alle nye og gamle aksjon\u00e6rer i QEC en god b\u00f8rsuke\\!  \n  \nhttps://vimeo.com/251031287  \n  \nDet er sykt spennende tider om dagen, bare \u00e5 holde seg godt fast og v\u00e6re med p\u00e5 turen :-)  \n  \nVennlig hilsen  \nAnn-Kristin  \nAK78\n\n **15.01.2018 kl 16:49   **3768 \n\n  Tror denne silver205 \u00f8nsker \u00e5 bli shaleionaire\\! =\\]  \n  \n  Har fra f\u00f8r jul ligget p\u00e5 0,67%.\n>  *Tutogkj\u00f8r* skrev   Er det noe oversikt over aksjer i short etter denne dagen? \n\n  QEC hadde sist endring i short 21.12, shorten ble da redusert med \\~150k aksjer.  \nGangen f\u00f8r det er oktober.  \n  \nTall for b\u00f8rsdagen i dag f\u00e5r vi ikke f\u00f8r i morgen kl 1530 hos finanstilsynet.  \nN\u00e5 m\u00e5 det sies at shorten i QEC er sv\u00e6rt liten, 0,67%, og ikke noe \u00e5 tenke videre p\u00e5.\n\n Barbaroni \n\n **15.01.2018 kl 23:14   **3198 \n\n  Oxford ligger ogs\u00e5 inne med sm\u00e5 Short posisjoner p\u00e5 mange andre selskaper, samt at de shortet DNO tidligere i 2017. Fint om de av dere som har kompetanse p\u00e5 shorting og har tilgang p\u00e5 skikkelig analyse systemer tar en titt p\u00e5 short historikken for DNO med tanke p\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne et m\u00f8nster som kan indikere hvordan deres short algoritmer fungerer.\n\n Tutogkj\u00f8r \n **15.01.2018 kl 23:22   **3181 \n  Takk for svar.\n  If\u00f8lge Sparebank 1 kommer kvartalsrapport Q4 26.02.2018\n Tutogkj\u00f8r \n\n **17.01.2018 kl 12:55   **2268 \n\n  DNB melder 23/3 for Questerre. Blir uansett spennende \u00e5 se tall fra selskapet og om de har klart \u00e5 dra nytte av h\u00f8y olje pris i Q4..\n\n livsal \n\n **17.01.2018 kl 13:16   **2248 \n\n  \n  Tror ikke oljeprisen har all verden \u00e5 si for Qec. De har kun olje i Antler og Manitoba d.v.s. Ca. 450 boed. Og det er lettolje WTI.  \nI Kakwa er det kondensat og Gas. Gassen f\u00f8lger vel markedet, men ogs\u00e5 avhengig av hvor mye propan o.l. de kan separere ut. Det \u00f8vrige kondensatet g\u00e5r til oljesandmarkedet. Dvs blandes inn ved transport av bitumen gjennom r\u00f8r. Her i h\u00f8st var det mangel p\u00e5 kondensat og prisen ble skrudd kraftig opp. Hvorvidt det gjaldt hele kvartalet ved jeg ikke, men prisen var opp godt over WTI.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9a09dd5-2cb0-4ca0-9876-99555a29a71d"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/2234/%C3%85rsm%C3%B8ter-i-Manglerud-Star-Ishockey-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:19Z", "text": "# \u00c5rsm\u00f8ter i Manglerud Star Ishockey 2013\n\n\u00c5rsm\u00f8te i idrettslagene Manglerud Star Ishockey (Manglerud Star Ishockey \u2013 Bredde og Manglerud Star Ishockey \u2013 Elite).\n\n  \nOppdatert: (17.2.2013)\n\n  \n\u00c5rsm\u00f8tene avholdes felles for begge idrettslagene og skjer i kafeteriaen i hallen.  \n  \nTorsdag 11.4.2013 kl 1800  \n  \nForslag som det enkelte medlem \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 behandlet p\u00e5 disse \u00e5rsm\u00f8tene m\u00e5 meldes skriftlig og senest innen 2 uker f\u00f8r m\u00f8tedatoen.\n\nForslagene sendes pr epost til adresse: firstname.lastname@example.org  Fullstendig sakliste og andre n\u00f8dvendige saksdokumenter med forslag vil bli tilgjengelig for medlemmene senest en uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.  \n  \nLovnormer for idrettslag, idrettsr\u00e5d, idrettskretser, s\u00e6rkrets/region og s\u00e6rforbund.  \n(tidligere \"Basis-lovnorm\") ligger her  \n  \nVel m\u00f8tt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 2013\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "575e89d5-8b72-4c0b-a8d7-a286837bd92d"}
+{"url": "http://nmlk.no/hans-ole-og-ospekollens-b-froya-med-2-ak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:07Z", "text": "# Hans Ole og Ospekollens B-Fr\u00f8ya med 2. AK\n\n\n\n4\\. mars deltok Hans Ole Ingulfsvann og Ospekollens B-Fr\u00f8ya p\u00e5 Namdal Fuglehundklubb's h\u00f8yfjellspr\u00f8ve. De ble premiert med 2. AK.  \nNMLK gratulerer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df4652f6-2376-4b3e-ae7b-02010a40202d"}
+{"url": "https://www.concorde.eu/no/selskapet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:24Z", "text": "# Concorde Reisemobile GmbH  \nProdusent av eksklusive f\u00f8rsteklasses campingbiler\n\n## Campingbiler av lidenskap  \nForetaket\n\nEtter dette mottoet arbeider og lever hele Concorde-teamet. Alle medarbeidere og alle handelspartnerne som er knyttet til foretaket, deler denne oppriktige, enest\u00e5ende begeistringen og den uovertrufne lidenskapen for Concorde-campingbiler.\n\nTakket v\u00e6re dette engasjementet blir det produsert campingbiler i Aschbach med eksemplarisk kvalitativ utf\u00f8relse, som leder veien n\u00e5r det gjelder innovasjon, som tjener som m\u00f8nster for \u00f8konomisk/\u00f8kologisk b\u00e6rekraft, samtidig som de har stabil verdi.\n\nDenne firmafilosofien er basis for en utpr\u00f8vd tradisjon, en intensiv kundebinding og respekt fra hele caravan-bransjen. Campingbilentusiaster over hele Europa forbinder Concorde med verdiegenskapene: p\u00e5litelighet, sikkerhet og varighet.\n\nVirksomhetens historie\n\n### Reservedeler Service\n\n| Mandag til torsdag | 8:00 til 12:00og 13:00 til 17:00 | ** +49 9555 9225 120 |\n| Fredag             | 8:00 til 13:45                   | ** +49 9555 9225 120 |\n\n  \nSom industriselskap h\u00e5ndterer vi reservedelene hovedsakelig via v\u00e5rt forhandlernettverk. I tillegg er det mulig \u00e5 utl\u00f8se reservedeler bestillinger via reservedel bestillingsskjema.  \n  \n\n## Delta og oppleve lidenskapen  \nReiser og arrangementer\n\nReise og feire med Concorde betyr reise og feire med venner. Gled deg ogs\u00e5 i denne sesongen til inspirerende arrangementer, fortryllende fester, attraktive reiser og messer som vi har opprettet for deg. Uansett hva du bestemmer deg for \u2013 \u00e9n ting er helt sikkert: P\u00e5 alle fester, reiser og messer er vi Concordere der med full lidenskap.\n\n## Concorde tilbyr supre perspektiver  \nKarriere og utdanning\n\nConcorde har i l\u00f8pet av \u00e5rene utviklet seg til europeisk markedsleder p\u00e5 segmentet luksuscampingbiler. Vi har bygget et 12\u00a0000 m\u00b2 nytt produksjons-, utviklings- og lagerareal og har i \u00f8yeblikket mer enn 350 medarbeidere ved v\u00e5rt anlegg i Schl\u00fcsselfeld-Aschbach, midt i gr\u00f8nne Franken, rett ved Autobahn A3 mellom W\u00fcrzburg og N\u00fcrnberg.\n\n## 360\u00b0 - utvendig visning  \nVirtuell omvisning\n\nV\u00e5re interaktive 360\u00b0-presentasjoner og virtuelle omvisninger er en inntrykksfull m\u00e5te \u00e5 presentere rom, bygninger og campingbiler p\u00e5 p\u00e5 Internett. Vi gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 bevege deg fritt og interaktivt i avbildet rom og se p\u00e5 alt som om du selv hadde v\u00e6rt p\u00e5 stedet. Dermed st\u00e5r du selv i midtpunktet p\u00e5 scenen og vil bli fascinert av den visuelle opplevelsen.\n\n## Se inn bak kulissene til Concorde  \nConcorde-fabrikkomvisning\n\nVed en fabrikkomvisning har du muligheten til \u00e5 kaste et blikk bak d\u00f8rene til v\u00e5re produksjonshaller. Registrer deg for en fabrikkomvisning og opplev hvordan v\u00e5re modeller CHARISMA; LINER og Co. blir til dr\u00f8mmecampingbiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9b8fe43-4fb2-434c-b191-9637dff99375"}
+{"url": "http://sognafaret.blogspot.com/2017/11/greenspromenaden-fjordsti-langs-krderen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:19Z", "text": "\n\n## mandag 6. november 2017\n\n### Greenspromenaden - Fjordsti langs Kr\u00f8deren\n\n\n\n  \n\"Greensgrenda Velforening\" har jobbet med utviklingen av en fjordsti fra Kr\u00f8deren Kro og til gangfeltet ved Bjertnes, og i juni 2017 er den helt ferdig\\! De fikk 300 000,- kroner av Sparebankstiftelsen DNB, og har laget en fin fjorsti p\u00e5 mange kilometer langs fjorden.  \n  \n\n\n\n  \nLive som skriver p\u00e5 gardsfruene.no hadde et innlegg om denne stien i sommer, s\u00e5 en dag tenkte jeg at n\u00e5 var det p\u00e5 tide at jeg tok en tur langs Kr\u00f8deren. Stien er laget for b\u00e5de barnevogn og rullestol skriver hun, men i dag m\u00e5tte en nok v\u00e6re i overkant sprek om en skulle klare \u00e5 ta seg fram med rullestol, ikke enkelt med barnevogn heller.  \n  \n\n\n\nEtter litt startvansker med \u00e5 finne stien, s\u00e5 dumpet vi tilfeldigvis inn p\u00e5 riktig utgangspunkt. Den annonserte fjordstien startet nemlig ikke nede p\u00e5 stranda ved Kr\u00f8deren Kro, men helt oppe ved riksveien.  \n  \n\n\n\n  \nDet viste seg overraskende nok at stien fortsatte \u00e5 f\u00f8lge riksveien oppover mot Noresund. Ja ja tenkte jeg n\u00e5r jeg f\u00f8rst har kommet meg opp hit, s\u00e5 f\u00e5r jeg g\u00e5 turen som tenkt. V\u00e6ret var ikke det helt store, s\u00e5 hvor jeg gikk var egentlig ett fett.  \n  \n\n\n\n  \nEtter en stund s\u00e5 kommer vi til et beite. Ja ha hva slags dyt er p\u00e5 beite her tenkte jeg. Siden jeg hadde med meg hunder s\u00e5 er det greit \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ha litt oversikt over hva en kan m\u00f8te. Litt dumt \u00e5 bli omkransa av 20 okser som ikke liker hunder. Det viste seg at det var noen dorske sauer som l\u00e5 i et hj\u00f8rne og sm\u00e5sov. De leet nesten ikke p\u00e5 et \u00f8re engang n\u00e5r vi passerte.  \n  \n\n\n\n  \nDe har store omr\u00e5der, s\u00e5 de har nok v\u00e6rt mange flere her i sommer.  \n  \n\n\n\n  \nEtter \u00e5 ha passert beitet forandret stien endelig retningen ned mot fjorden.  \n  \n\n\n\n  \nH\u00f8stl\u00f8vet klorer seg fast til enkelte busker litt lenger enn til andre tr\u00e6r.  \n  \n\n\n\n  \nHer er det nok skikkelig sommeridyll med egen badeplass.  \n  \n\n\n\nDenne stien viste seg \u00e5 ha en postkasse som Kr\u00f8dsheradstrimgruppe hadde plassert ut i kommunen. Kanskje det hadde v\u00e6rt noe \u00e5 starte med til sommeren, samle postkasser i Kr\u00f8dsherad.  \n  \n\n\n\nMange staslige g\u00e5rdsbruk i Kr\u00f8dsherad  \n  \n\n\n\n  \nSlett ikke alle bruene var stabile, denne her hadde l\u00f8se planker i begge ender.  \n  \n\n\n\nMange krakker langs fjorden gj\u00f8r det nok fristende \u00e5 sette seg ned for noen og enhver.  \n  \n\n\n\nFor mange \u00e5r siden hadde pappa b\u00e5t i Kr\u00f8deren, s\u00e5 jeg har tilbragt mange sommere ved Kr\u00f8deren.  \n  \n\n\n\n  \nT\u00e5ka l\u00e5 tungt nedover \u00e5ssidene  \n  \n\n\n\n  \nSamme krakken som er brukt tidligere i svart/hvitt bildet for noen dager siden.  \n  \n\n\n\n  \nTuren var fin nok, men den fristet ikke til \u00e5 g\u00e5 igjen p\u00e5 en m\u00e5te. Det er s\u00e5 mange vakre steder \u00e5 g\u00e5, som en ikke har v\u00e6rt tidligere.  \n  \n\n\n\n  \nMen f\u00f8r vi kom til stiens slutt ved Bjertnes s\u00e5 valgte jeg \u00e5 snu \u00e5 g\u00e5 tilbake til bilen ved Kr\u00f8deren Kro. Hvor stien var blitt av er jeg ikke s\u00e5 sikker p\u00e5, men jordekanten hadde noen pr\u00f8vd \u00e5 ta seg fram.  \n  \n\n\n\nFordelen med \u00e5 g\u00e5 samme turen fram og tilbake er at en f\u00e5r sett samme motivet fra flere vinkler.  \n  \n\n\n  \nLillian www.sognafaret.no  kl. \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Vi i Kasperian7. november 2017 kl. 11:14\n    \n    M\u00e5nga vackra vyer, fin tanke att anl\u00e4gga en g\u00e5ngv\u00e4g utefter fjorden. Men att ta sig fram med rullstol verkar inte helt enkelt. Gott att ni alla har ben som b\u00e4r.\n    \nAlltid hyggelig \u00e5 h\u00f8re hva du synes om det du leser her. Hadde v\u00e6rt veldig fint med en kommentar i ny og ne... Det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\n    \n    Positiv innstilling... n\u00e5 ja...\n    \n    N\u00e5r en ikke orker noen tur s\u00e5 f\u00e5r en ta tiltakke med gamle turbilder. Det er jo snart helg igjen s\u00e5 en f\u00e5r bruke opp noen gamle bilder....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4da372-318c-49d9-98a0-7b64b2f04071"}
+{"url": "http://storytellernorge.blogspot.com/2014/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:19Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 26. oktober 2014\n\n### Utfordring \\#26 og vinnere \\#25\n\nHeisann - da er vi klare med nok en utfordring her hos storyteller. Men som alltid,  \nf\u00f8r vi g\u00e5r videre med utfordringen skal vi trekke en vinner fra forrige utfordring:\u00a0\n\nVinneren av utfordring \\#25 ble trukket av RANDOM.org og f\u00e5r disse Storyteller produktene:\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n1\\. Silje  \n\n\n\\-----------------------------------------\n\n  \nI tillegg har DT plukket ut 3 bidrag som de syns utmerket seg. Her kommer topp 3 i kronologisk rekkef\u00f8lge:\n\nGratulerer s\u00e5 mye til dere alle\\! Kjempeflotte bidrag\\!\\!\n\n  \n  \n  \n5.Hilde  \n  \n  \n8.Gunn-Eiril  \n\n\nDere kan ta et av disse merkene til bloggen deres hvis dere vil:\n\n\n\n  \n\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye til dere alle\\!\\!\n\n  \n\\-----------------------------------------\n\n  \nHer kommer det litt inspirasjon fra v\u00e5rt DT til v\u00e5r nye utfordring,\u00a0\n\nTema: Bruk lilla som hovedfarge, eller ha med lilla blomster.\n\n**(- husk \u00e5 ha med minst 1 produkt fra Storyteller / remember to use at least one product from storyteller.)**  \n  \n  \n**Ann Kristin:**\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nDette har jeg brukt: sort bazzill og ark fra restebunken. Blomster, perlegren, diecut og stempel fra storyteller. Dies fra la la land. Diverse pynt fra skrinet med det rare i.\u00a0\n\n  \n12:00:00 p.m.    3 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 12. oktober 2014\n\n### Utfordring \\#25 og vinnere \\#24\n\nHei alle sammen - her kommer en liten hilsen fra varmen i Thailand:-) Jeg koser meg p\u00e5 ferie selv om v\u00e6ret ikke har v\u00e6rt av det aller beste - s\u00e5 har det i hvert fall v\u00e6rt deilig og varmt. Vi skal i gang med en ny utfordring her hos oss, og denne gangen er oppgaven Halloween eller bruk en farge som er typisk for halloween som hovedfarge ( sort / orange / lilla/ gr\u00f8nn ) s\u00e5 det burde ikke v\u00e6re altfor vanskelig:-) - man kan jo feks lage et lilla bursdagskort:-)\n\n  \n\n  \nF\u00f8r vi g\u00e5r videre med utfordringen skal vi som vanlig trekke en vinner fra forrige utfordring:\u00a0\n\nVinneren av utfordring \\#24 ble trukket av RANDOM.org og f\u00e5r disse Storyteller produktene:\u00a0\n\n  \n\n\n  \nVinneren ble nr:\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n\n\\-----------------------------------------\n\nI tillegg har DT plukket ut 3 bidrag som de syns utmerket seg. Her kommer topp 3 i kronologisk rekkef\u00f8lge:\n\nGratulerer s\u00e5 mye til dere alle\\! Kjempeflotte bidrag\\!\\!  \n  \n1.Monika\n\n  \n  \n  \n17.Linda SSi  \n\n\n  \nDere kan ta et av disse merkene til bloggen deres hvis dere vil:\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye til dere alle\\!\\!\n\n  \n\\-----------------------------------------\nHer kommer det litt inspirasjon fra v\u00e5rt DT til v\u00e5r nye utfordring,\u00a0\n\nTema: Halloween eller bruk en farge som er typisk for halloween som hovedfarge ( sort / orange / lilla/ gr\u00f8nn )\n\n**(- husk \u00e5 ha med minst 1 produkt fra Storyteller/\u00a0**\n\n**but remember to use at least 1 storyteller product.)**\n\n**Eva \u00a0Gro**\n\nMetall kjetting fra en genser.\n\n**Lisbeth**  \n\n\n\nJeg har pyntet ei gammel sjokoladeeske.  \nMaterialer jeg har brukt er:  \nMotiv: LaLaLand, farget med ProMarkers  \nM\u00f8nsterpapir: Graphic 45 \u00abSteampunk Spells\u00bb  \nDies: LaLaLand  \nPerler: Storyteller  \nBokstaver (vises kun p\u00e5 siden): Making Memories  \nFj\u00e6rene og metallpynten er fra \u00abden store skuffen i bordet\u00bb  \n  \nLena  \n  \n\n\n\n  \nJeg har brukt pyntepapir fra Bluebell, Wild Roses Studio\n\nDies fra Spellbinder, kantpuncher fra X-Cut\n\nStempel: tekst fra Storyteller og motiv fra Wild Roses Studio.\n\nMotivet er fargelagt med Copics.\n\nBlomster, sommerfugl og charm fra Storyteller.\n\nJeg har brukt Glimmer mist p\u00e5 blomstene og p\u00e5 hj\u00f8rnene.\n\n  \nMerethe\n\n\n\n  \nJeg har brukt papirer fra Fabscraps. Dieser fra Tim Holtz. Stempel, blomster, stjerner og kroklisser fra Storyteller. Crackle Paint.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "accff52c-adc0-476b-b1ce-ab8774097548"}
+{"url": "https://www.worldcat.org/identities/lccn-no2001046725/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:00Z", "text": "1 edition published in 2007 in Swedish and held by 1 WorldCat member library worldwide  \nLennart er 23 \u00e5r og kommer fra Fellingsbro, en liten by mellom Stockholm og \u00d8rebro. Han synger som en gud og lever for dansebandmusikken, derfor flytter han til Stockholm for \u00e5 s\u00f8ke jobb i nettopp; et danseband. Dr\u00f8mmen er p\u00e5 vei til \u00e5 g\u00e5 i oppfyllelse, men det er ett problem. Lennart er svart... Lennart gir dog ikke opp sine dr\u00f8mmer om \u00e5 bli vokalist i danseband og p\u00e5 en audition lykkes han \u00e5 samle en mildt sagt fargerik musikergjeng rundt seg. Et nytt band har sett dagens lys; Lennartz. I tre avsnitt f\u00f8lger vi bandet, via interne motsetninger, fordommer og flere mer eller mindre vellykkede spillejobber, mot et felles m\u00e5l: \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen og synge ut for full hals og av hele hjertet \u2013 bare for deg. Serien er vist p\u00e5 NRK i 2007\n\n1 edition published in 2007 in Swedish and held by 1 WorldCat member library worldwide  \nDen som skrev ordene \"Til d\u00f8den skiller dere ad\" i vielsesseremonien, m\u00e5 ha hatt en spesiell form for humor. Kanskje skulle man heller ha sagt \"Til du blir 40\", \"Til jeg blir 50\", \" Til barna flytter hjemmefra\", \"Til jeg m\u00f8ter en annen\" eller \"Til vi har v\u00e6rt gift lenge nok til \u00e5 vite hvem vi egentlig er \". I filmen m\u00f8ter to veldig forskjellige kvinner med en ting felles - de er begge alene igjen. N\u00e5, over 40 og med voksne barn, m\u00e5 de komme seg videre i livet og p\u00e5 ny kaste seg ut i jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten. De to venninnene Elisabeth og Gudrun m\u00e5 begge erkjenne at fredagskveldene ikke lenger bare m\u00e5 fylles av TV og kryssord. Filmen fikk terningkast 2-5\n\nBruce is an accountant ready to start a new life with his smart and sexy Swedish girlfriend Emma, but moving from New York City to Sweden isn't as easy as he thought. With new customs, new cuisine, her outlandish family and his needy, but hilarious celebrity clients hindering his efforts to adjust, no one is sure if Bruce and Emma's love will survive this comical culture clash\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55516579-3c7b-4ddc-aff7-cc88eeda6ebc"}
+{"url": "https://www.bankid.no/om-oss/nyheter/2018/konkurransetilsynet-godkjenner-fusjonen-mellom-vipps-bankid-norge-og-bankaxept/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:42Z", "text": "# Konkurransetilsynet godkjenner fusjonen mellom Vipps, BankID Norge og BankAxept\n\n## Konkurransetilsynet godkjenner fusjonen mellom Vipps, BankID Norge og BankAxept\n\n**Fusjonen mellom Vipps, BankID Norge og BankAxept er n\u00e5 godkjent av Konkurransetilsynet. Sammen etablerer de tre selskapene et unikt fintech-milj\u00f8, som blir Nordens st\u00f8rste akt\u00f8r innen betaling og identifisering.**\n\n\n\nI november 2017 ble planene om en fusjon mellom de tre selskapene offentliggjort, og et dr\u00f8yt halv\u00e5r senere har vi Konkurransetilsynets godkjenning p\u00e5 plass. Det betyr at arbeidet med \u00e5 bygge den nye organisasjonen kan starte.\n\nSelskapet venter fortsatt p\u00e5 godkjenning fra Finanstilsynet, og kan ikke gjennomf\u00f8re fusjonen uten denne godkjenningen.\n\n\u2212 Sammen danner BankID Norge, BankAxept og Vipps et selskap som skal levere markedets beste l\u00f8sninger innen betaling og identifisering. Vi har store ambisjoner, h\u00f8y fart og bred kompetanse, sier leder for selskapet, Rune Garborg.\n\n### Rune Garborg toppsjef\n\nDet nye selskapet f\u00e5r over 120 ansatte og blir et helnorsk selskap. Vipps-sjef Rune Garborg leder det nye selskapet. Han har ledet Vipps-satsningen helt fra lansering til selskapsetablering med over 100 norske banker p\u00e5 eiersiden.\n\nB\u00e5de Jan Bjerved fra BankID Norge og \u00d8yvind Apelland fra BankAxept skal ha viktige n\u00f8kkelroller i selskapet og har sterk motivasjon for selskapets videre vekst.\n\n\u2212 Vi g\u00e5r n\u00e5 i gang med \u00e5 bygge en sv\u00e6rt kompetent organisasjon med h\u00f8y gjennomf\u00f8ringskraft. Jeg gleder meg til \u00e5 lede s\u00e5 mange flinke og engasjerte folk, sier Garborg.\n\nSelskapet blir Nordens st\u00f8rste akt\u00f8r innen betaling og identifisering. De skal levere verdens ledende ID-l\u00f8sninger og arbeide for at Norge blir det f\u00f8rste landet uten brukernavn og passord. Med de store ambisjonene selskapet har, er det allerede tydelig at ytterligere rekruttering m\u00e5 til. Det nye selskapet skal levere langt bredere enn selskapene har gjort hver for seg, og nye kompetanseomr\u00e5der m\u00e5 bygges opp.\u00a0 Et av de sterkeste og mest spennende teknologimilj\u00f8ene i Norge er n\u00e5 i ferd med \u00e5 ta form.\n\n*\u2212* Vi \u00f8nsker at man skal kunne bruke mobilen til betaling i alle situasjoner og p\u00e5 alle steder. Gjennom fusjonen kan vi tilgjengeliggj\u00f8re smartbetaling raskere og bedre. Samtidig handler alt vi gj\u00f8r om forenkling, og der ser vi enda flere muligheter n\u00e5. Vi skal utvikle enda enklere, tryggere og mer kostnadseffektive l\u00f8sninger for kundene, sier Garborg.\n\n### En sterk nasjonal akt\u00f8r\n\nEn viktig motivasjonsfaktor for fusjonen har v\u00e6rt \u00e5 bygge et sterkt, norsk alternativ som er konkurransedyktig lokalt og globalt. PSD 2 er en av grunnene til at global konkurranse p\u00e5 betalingstjenester treffer lokalt. Samtidig er intensjonen bak direktivet \u00e5 legge til rette for \u00f8kt konkurranse. Derfor er direktivet en viktig faktor for gode rammevilk\u00e5r i markedet, og vil sikre god regulering ogs\u00e5 fremover.\n\n*\u2212* Premisset for fusjonen er \u00e5penhet og samarbeid, noe som er helt avgj\u00f8rende for at det nye selskapet skal lykkes i markedet, sier Rune Garborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d2d1282-2c61-4cf9-b43c-7fe72b69a87c"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/i-skolen/musikk-kan-endre-livet-for-mange-innsatte-6.183.540907.c597aa90a5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:42Z", "text": "\n\nMED P\u00c5 NOTENE: Musikkterapeut Venja Ruud Nilsen viser med hele kroppen hvor damene i fengselsbandet skal v\u00e6re med i l\u00e5tene.\n\nArash Nejad\n\n# Musikk kan endre livet for mange innsatte\n\n##### \u00abWelcome to the Hotel California. Such a lovely place, such a lovely place.\u00bb Musikkterapeut Venja Ruud Nilsen f\u00f8lger intenst med p\u00e5 at damene i fengselsbandet henger med i hver bidige note n\u00e5r bandet har kolleger p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n2018042309350420180423095450\n\nVIBEKE LIANE (tekst)\n\nARASH NEJAD (foto)\n\nSkumringen presser seg mot de sikrede vinduene p\u00e5 Bredtveit fengsel og forvaringsanstalt. 15 av medlemmene i Skjetten Dur og Moll har akkurat sjekket inn. Noen av dem bes\u00f8ker kvinnefengselet for fjerde gang. De tre mannfolka i koret er gjengangere, n\u00e5 godblunker de til damene som gamle kjente.\n\n\u00abMirrors on the ceiling, the pink champagne on ice\n\nAnd she said: We are all just prisoners here, of our own device.\u00bb\n\nJovisst har musikken kraft til \u00e5 rive ned murer mellom mennesker. I kveld skal innsatte og koret fra Sjetten opptre sammen.\n\n\u2022 Fengselsband tjuvstartet Notodden bluesfestival\n\n27 \u00e5r p\u00e5 Bredtveit kvinnefengsel\n\nDrivkraften bak Musikk i fengsel og frihet (MIFF) er musikkterapeut Venja Ruud Nilsen. Hun etablerte tilbudet p\u00e5 Bredtveit fengsel og forvaringsanstalt i 1991. I fjor h\u00f8st fikk hun Kai Zahls \u00e6respris for 27 \u00e5rs utrettelig innsats for det musikalske endringsarbeidet.\n\nNilsen er universitetslektor ved Fagseksjon for musikkpedagogikk og musikkterapi ved Norges musikkh\u00f8gskole. Hun ser p\u00e5 musikken som et tryllemiddel.\n\n\u2013 Gjennom fellesskapet som oppst\u00e5r, kan vi starte et terapeutisk forandringsarbeid. Deltakerne har med seg disse erfaringene i livet etter soningen, forteller hun.\n\nBandet \u00f8ver fem timer i uka. Av 54 innsatte, er det en elev som skal ta eksamen Vg1 programfag i utdanningsprogram for musikk ved Gr\u00f8nland voksenoppl\u00e6ring, som har ansvaret for skoletilbudet p\u00e5 Bredtveit.\n\nAv de sju som startet undervisningen i fjor h\u00f8st, har to flyttet til andre soningssteder og to er l\u00f8slatt. De to andre i gruppa er ikke norske statsborgere - og kan ikke g\u00e5 opp til eksamen.\n\n\n\nSISTE FORBEREDELSER: Skjetten dur og moll varmer stemmene mens musikkterapeut Venja Ruud Nilsen rigger p\u00e5 plass instrumentene.\n\nArash NejaD\n\nMusikk er ukas h\u00f8ydepunkt\n\nElevene, som g\u00e5r opp som privatister, har ti timer undervisning i uka. Fem timer p\u00e5 videreg\u00e5ende og fem timer i koret. I tillegg er det strakstimer for dem som trenger individuelt tilrettelagt undervisning. De som tar eksamen er ogs\u00e5 med i bandet, og skal ha hovedinstrument, biinstrument, musikkteori, sangundervisning og samspill.\n\nI fengselet er det lange dager. Undervisningen er ukas h\u00f8ydepunkt. I forskningsrapporten \u00abRocka stabilitet\u00bb, som By- og regionsforskningsinstituttet (NIBR) publiserte i 2006, forteller deltakerne at de gjennom \u00f8vingene har utviklet sosiale og musikalske ferdigheter som har styrket selvf\u00f8lelsen, og at det er et fristed.\n\n\u2013 Musikk gir innsatte mulighet til \u00e5 komme p\u00e5 beina, ta ansvar for hverandre og samarbeide, sier Nilsen.\n\n\u2022 Sandra p\u00e5 Bredtveit: \u00abDet har gjort meg godt \u00e5 komme i fengsel\u00bb\n\nMusikalsk gjestebud\n\nEn time f\u00f8r konserten travler Venja Ruud Nilsen gjennom korridorene, inn og ut av l\u00e5ste d\u00f8rer, n\u00f8klene henger i en sort skinntaske p\u00e5 hofta. En diskret og praktisk l\u00f8sning for \u00e5 gjennomf\u00f8re ufravikelige rutiner. N\u00e5 skal hun hente musikkinstrumentene i gymsalen, som ogs\u00e5 er rommet hvor musikkundervisningen foreg\u00e5r. Rommet er i en annen bygning med l\u00e5ste porter i mellom. Slagverk og bass, gitar og keyboard b\u00e6res ut av rommet f\u00f8r d\u00f8ra l\u00e5ses.\n\n\u2013 Kriminalomsorgen har blitt mer og mer opptatt av innholdet i soningen. Da jeg startet var man ikke s\u00e5 opptatt av at de innsatte skulle bli den beste versjonen av seg selv ved l\u00f8slatelsen, sier Nilsen.\n\nI gymsalen, som fungerer som konsertsal, varmer Skjetten Dur og Moll stemmeb\u00e5ndene med folkemusikkgruppa Vamps v\u00e1re \u00abLiten fuggel\u00bb, mens Nilsen rigger p\u00e5 plass instrumentene.\n\n\u2013 Dette er noe vi ser fram til. Det er godt \u00e5 synge sammen med dem. Bandet blir bedre og bedre, det er morsomt \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 utviklingen deres, sier dirigent Nora Wifstad.\n\nVokalist og gitarist Sandra pynter bordene med hjerteservietter og syrlige hjerte-snop. Hun beveger seg raskt rundt med krykkene til hjelp.\n\nHun forteller at musikken er et hvilested i en hverdag med tr\u00f8stesl\u00f8se rutiner. Sandra har sonet fire \u00e5r av dommen p\u00e5 13 \u00e5r. Om en m\u00e5ned skal hun g\u00e5 opp som privatist.\n\nSandra er overbevist om at musikken blir en del av livet ogs\u00e5 etter at hun flytter ut fra Bredtveit fengsel og forvaringsanstalt.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per jeg kan bli medlem i Venjas Harem, som er bandet utenfor murene, men det er langt fram.\n\n(Artikkelen fortsettet under bildet.)\n\n\n\nSISTE FORBEREDELSENE: Damene i fengselsbandet stemmer instrumentene mens musikkterapeut Venja Ruud Nilsen sjauer rytmeinstrumentene.\n\nARASH NEJAD\n\nProsjekt p\u00e5 sultegrensen\n\nDe fleste steder i landet blir MIFF definert som prosjekt, noe midlertidig, og med et lappeteppe av finansieringskilder, med den usikkerheten det inneb\u00e6rer.\n\nI den tidligere omtalte NIBR-rapporten omtales MIFF som empowerment, den dokumenterte at deltakernes mestringsevne \u00f8kes. Forskningssjef Hilde Lorentssen skriver i rapporten \u00ab\u2026 P\u00e5 denne bakgrunn anbefales det at \u00abMusikk i fengsel og frihet\u00bb opph\u00f8rer \u00e5 v\u00e6re et prosjekt og gj\u00f8res permanent gjennom forutsigbare organisatoriske og finansielle rammer...\u00bb\n\nDet var i 2006. Etter at H\u00f8yre og FrP inntok regjeringskontorene h\u00f8sten 2013 har st\u00f8tten til MIFF blitt kuttet fra 2 600 000 kroner til 1 838 000 kroner i 2017. I samme perioden har stedene som tilbyr MIFF \u00f8kt fra 45 til 52.\n\nVed Bredtveit fengsel og forvaringsanstalt har Gr\u00f8nland voksenoppl\u00e6ring ansvaret for undervisningstilbudet, med den stabiliteten og forutsigbarheten det inneb\u00e6rer.\n\n\n\nINSPIRERENDE SAMSPILL: Det er ikke ofte damene i fengselsbandet synger og spiller sammen med kolleger utenfra.\n\nArash Nejad\n\nBlodfeminist og forbilde\n\nN\u00e5 kommer Bredtveit-beboerne sigende inn i den provisoriske konsertsalen, diskret fulgt av to fengselsbetjenter. Publikummet sl\u00e5r seg ned ved bordene, betjentene setter seg i sofaen. Sandra kaster krykkene, setter seg p\u00e5 gulvet og stemmer gitaren. De tre andre medlemmene av husbandet finner plassene sine. Sl\u00e5r n\u00f8lende noen akkorder, ser sjenerte over mot gjestene fra Skjetten. Christina synger sin egen sang, \u00abHard to breathe\u00bb. Den s\u00e5re stemmen formidler teksten om savnet etter frihet.\n\nSkjetten Dur og Moll stemmer i p\u00e5 \u00abNothing Compares 2 U\u00bb. Venja Ruud Nilsen danser, sl\u00e5r an akkordene. Damene i bandet ler, publikum jubler.\n\n\u2013 Jeg er opptatt av \u00e5 v\u00e6re en bra kvinnelig rollefigur. Damene her syns det er kjedelig \u00e5 v\u00e6re streit. Jeg er streit, og jeg har det g\u00f8y. Dette er feministisk arbeid.\n\nSnart er den timelange konserten over. Bandet sm\u00e5prater med kollegene utenfra.\n\n\u2013 Takk for bes\u00f8ket, sier Sandra til dirigenten og kormedlemmene.\n\n\u2013 Takk for at vi fikk komme. Det er alltid s\u00e5 god stemning her, sier Nora Wifstad, f\u00f8r hun og koret l\u00e5ses ut i friheten.\n\nPublikum rusler sakte ut av konsertsalen. Damene har ingen hast.\n\nDamene har kunstnernerver\n\nNilsen rigger ned instrumentene, finner n\u00f8klene og tar fatt p\u00e5 ryddingen.\n\n\u2013 Det er g\u00f8y for damene \u00e5 synge med et ordentlig kor, som synger flerstemt og med mannsstemmer. Damene har kunstnernerver, er nerv\u00f8se for \u00e5 opptre for et publikum. N\u00e5r det g\u00e5r bra, gir det en mestringsf\u00f8lelse, en f\u00f8lelse som kan spre seg til andre omr\u00e5det i livet.\n\n\u00abLast thing I remember, I was Running for the door\n\nI had do find the passage back To the place I was before\n\nRelax, said the night man, We are programmed to receive.\n\nYou can check-out any time you like, But you can never leave\\!\u00bb\n\n\n\nKUNSTNERNERVER: Damene i fengselsbandet syns det er skummelt \u00e5 opptre for et publikum utenfra. Mestringen over \u00e5 lykkes gir dem selvtillit.\n\nArash Nejad\n\n\u2022 Diddi (4 mnd) gj\u00f8r livet lysere for innsatte p\u00e5 Bredtveit\n\n\u2022 Innsatte p\u00e5 Bredtveit fengslet politikerne\n\n{\"404478\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.404478.70ab4a4a37\",\"cap\":\"SISTE FORBEREDELSENE: Damene i fengselsbandet stemmer instrumentene mens musikkterapeut Venja Ruud Nilsen sjauer rytmeinstrumentene.\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"404488\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.404488.0e7123b03f\",\"cap\":\"SISTE FORBEREDELSER: Skjetten dur og moll varmer stemmene mens musikkterapeut Venja Ruud Nilsen rigger p\u00e5 plass instrumentene.\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"404493\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.404493.1a1dd3c50a\",\"cap\":\"KUNSTNERNERVER: Damene i fengselsbandet syns det er skummelt \u00e5 opptre for et publikum utenfra. Mestringen over \u00e5 lykkes gir dem selvtillit.\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"404494\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.404494.2b2f77d4bc\",\"cap\":\"INSPIRERENDE SAMSPILL: Det er ikke ofte damene i fengselsbandet synger og spiller sammen med kolleger utenfra.\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"tittel\":{\"color\":\"\\#ffffff\",\"fontsize\":\"93\",\"bgc\":\"\\#ffffff\",\"bgo\":\"1\",\"bgh\":\"100%\",\"pos\":\"1\",\"shadow\":true},\"fb\":\\[{\"type\":\"f2\",\"title\":\"Musikk i fengsel og frihet (MIFF) \",\"closed\":false,\"place\":\"27 \u00e5r p\u00e5 Bredtveit kvinnefengsel\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"}\\],\"si\":\\[{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"}\\],\"us\":\\[{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"}\\],\"lpage\":{\"exist\":false,\"color\":\"\\#000000\"},\"cpage\":{\"iscpage\":false,\"mpage\":\"\"}}\n\nMusikk i fengsel og frihet (MIFF)\n\n\u2022 Gir musikkoppl\u00e6ring og -aktiviteter under og etter soning.\n\n\u2022 Landsomfattende tilbud etablert i alle landets fylker\n\n\u2022 Har oppl\u00e6ringstilbud i over 40 fengsler, i ettervernet og som del av fritidsmusikklivet 13 steder i landet.\n\n\u2022 M\u00e5lsetting er \u00e5 bygge en bro mellom soning og tiden etter l\u00f8slatelse. Deltakerne blir fulgt tett opp etter l\u00f8slatelsen for at de skal bli bedre rustet til \u00e5 mestre fritiden og hindre tilbakefall til rus og kriminalitet.\n\n\u2022 Har rundt i landet gitargrupper for nybegynnere og bandgrupper for deltakere som g\u00e5r videre fra gitargruppa.\n\n\u2022 Bandmedlemmer rekrutteres blant innsatte som har hatt stabilt oppm\u00f8te, og som sitter p\u00e5 lange dommer. Det gis ogs\u00e5 individuell undervisning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57a9590d-25e4-4634-ab12-2b2893e8ed8f"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2013/09/mykje-lys-og-myke-pledd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:34Z", "text": "## s\u00f8ndag 8. september 2013\n\n### Mykje lys og myke pledd\n\n\n\n  \n\u00a0Hei hei lenge siden sist :-)\n\nHar ikke v\u00e6rt i bloggemodus p\u00e5 en stund,\u00a0\n\nmen NIB-utfordringen denne gangen fristet meg til \u00e5 lage et innlegg.\n\nHer i stua mi er det s\u00e5 visst mykje lys og myke pledd;\u00a0\n\net om bena og et som vokser fram fra heklekroken.  \n  \n\n\n\n  \n\u00a0H\u00f8sten er ei herlig tid og jeg storkoser meg,\n\nh\u00e5per dere har det fint ogs\u00e5.\n\nN\u00e5 skal jeg ta en tur innom NIB\n\nog se p\u00e5 alle bidragene i m\u00e5nedens konkurranse\n\nMykje lys og myke pledd.\n\n  \n\u00a0Vi blogges :-)  \n  \n\n\n\n  \n Lagt inn av  \n\nMonica  kl. \n\n20:19           \n\n \n#### 18 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nKoselig\\! S\u00e5 lekkert du har styla her. Flott stol med den litt slitte looken, og det brune treverket. Lekkert med kransen i vinduet. Fin stemning\\!\n\n 8. september 2013 kl. 20:33    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nUtroligvlekkert du har det:k)  \nLykke til med utfordringen  \nKlem Merete\n\n 8. september 2013 kl. 20:56    \n\n\n\n\nFor et flott bidrag til utfordringen. Lekkert komponert\\!  \n  \nLykke til\\!\n\n 9. september 2013 kl. 01:12    \n\n\n\n\n\nF\u00e5gel Bl\u00e5 sa...\n\nOtroligt vackert\\!  \n\u00d6snkar dej en fin vecka  \nKramar Kathrine\n\n 9. september 2013 kl. 06:54    \n\n\n\n\n\nfru. L\u00e6rum sa...\n\nble s\u00e5 glad n\u00e5r jeg s\u00e5 du hadde laget et innlegg, blir alltid det :-)  \n  \nnydelig bidrag og flott bilde :-)  \n  \nklem tone\n\n 9. september 2013 kl. 07:53    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nS\u00e5 koselig \u00e5 se deg tilbake igjen :)  \n  \nOg tror du har klart det \u00e5 vinne et \u00e5r gratis str\u00f8m- for dette bildet er helt nydelig :) oser av skj\u00f8nn stemning :)  \n  \n\u00d8nsker deg en fin uke  \n  \nKlem Monica\n\n 9. september 2013 kl. 09:51    \n\n\n\n\n\nG\u00e5rdsjenta sa...\n\nherlig bidrag. og for en flott stol\\!\\! helt elsk :)\n\n 9. september 2013 kl. 10:10    \n\n\n\n\n\nelviras drops sa...\n\nLekkert\\! T\u00f8ft med kontrasten mellom kabeltrommelbord og den litt herskapelege stolen.\n\n 9. september 2013 kl. 17:21    \n\n\n\n\n\nSignes sammensurium sa...\n\nEt fantastisk flott bilde\\!\n\n 9. september 2013 kl. 18:52    \n\n\n\n\n\nEngler, ull og lavendel sa...\n\nNydelig bilde.  \nDigger stolen din \u2665  \n  \nKlem fra meg\n\n 9. september 2013 kl. 19:37    \n\n\n\n\n\nFru Lykle sa...\n\nfor ein fantastisk stol\\! herleg bidrag :) lykke til\\!\n\n 9. september 2013 kl. 21:23    \n\n \n\nMonica fra Koseleg sa...\n\nKoseleg og innbydende - heilt klart min favoritt\\! Lykke til\\!  \n\n 10. september 2013 kl. 09:40    \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nHyggelig \u00e5 h\u00f8re fra deg igjen\\! (\",)\n\n 10. september 2013 kl. 17:55    \n\n\n\n\n\nPillePalle sa...\n\nKjempefin\\! Lykke til\\!\n\n 11. september 2013 kl. 17:29    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHer s\u00e5g det da r\u00e6tteli koseli ut.  \nLykke te i konken.  \nAnny\n\n 11. september 2013 kl. 17:46    \n\n\n\n\n\nLene i Annekset sa...\n\nS\u00e5 nydelig bilde fra deg denne gangen ogs\u00e5\\! Har savnet deg s\u00e5\u00e5\u00e5, koselig \u00e5 ha deg tilbake\\! :)\n\n 11. september 2013 kl. 18:01    \n\n\n\n\n\n\u00c5 S\u00c5 LEKKRE BILDER  \nOG HERLIGE STOL DA  \n\u00d8NSKER DEG LYKKE TIL  \nKLEM ELI:)\n\n 18. september 2013 kl. 23:30    \n\n \n\nTelinet Energi sa...\n\nTakk for et flott bidrag til konkurransen vi sponset. Beklager at vi er litt sene.  \n  \nPS: Utrolig kult bord. Gammel kabeltrommel?\n\n 4. april 2014 kl. 11:28    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n     Eg savner deg s\u00e5nn\\! \n    \n    \n     Og s\u00e5 var det blitt september, folkens\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "593daa07-a4e7-4217-abe2-e87f85ff7c14"}
+{"url": "http://www.sjakknytt.no/partier/game?gameKey=ff1b34296312f78b15bd571073ddbe6f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:54Z", "text": "# Erlend Kyrkjeb\u00f8, Stavanger (2096) - Petter Andreas Wadstensvik, Kristiansund (1787) - 1-0\n\n## \u00c5lesund Grand Prix 2018 - 06.04.2018\n\n-----\n\n**\u00c5pning:** Sicilian defence (B40)\n\n### **Partiutvikling**\n\n### **Hvit:**\n\nSamlet tapt vurdering av stilling: **0.31**.  \nAntall trekk identisk med f\u00f8rstevalg til analysemotor: **13**.  \nAntall trekk ikke identisk med analysemotor sitt f\u00f8rstevalg: **9**  \n**59 %** f\u00f8rstevalg til computeren  \n**0,01** i snitt i upresisheter per trekk\n\n### **Sort:**\n\nSamlet tapt vurdering av stilling: **19.4**.  \nAntall trekk identisk med f\u00f8rstevalg til analysemotor: **11**.  \nAntall trekk ikke identisk med analysemotor sitt f\u00f8rstevalg: **11**  \n**50 %** f\u00f8rstevalg til computeren  \n**0,88** i snitt i upresisheter per trekk\n\nPartistatistikken baserer seg p\u00e5 partiet fra og med trekk 4.  \n**Samlet tapt vurdering av stilling** betyr den totale summen sort/hvit har tapt i forhold til computerens f\u00f8rstevalg.  \n**Snitt i upresisheter per trekk** betyr hvor godt man har spilt sammenliknet med computeren. Jo n\u00e6rmere 0, jo bedre. 1,00 her betyr at man i snitt taper \u00e9n bonde per trekk. 0,10 betyr at man i snitt taper \u00e9n bonde per tiende trekk i forhold til computerens f\u00f8rstevalg.  \n*Partiet er analysert med Stockfish med begrenset tid (2 sek pr. trekk).*  \n  \nPartidatabasen presenteres i samarbeid med Aalesunds Schaklag  \n  \nDisse sidene laster ned partier fra Turneringsservice og tilgjengeliggj\u00f8r de med tilh\u00f8rende analyse av partiet.  \nVi jobber stadig med \u00e5 forbedre tilbudet. Kom gjerne med konstruktive tilbakemeldinger og endringsforslag\\!.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da2304f9-3f36-434c-81fe-c3e28b3fb09e"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/bilde_krasjer_windows_mobile/36064", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:22Z", "text": "# Bilde krasjer Windows Mobile\n\n  - Kommentarer (1)\n  - Silje Gomn\u00e6s\n  - 2\\. feb. 2007 - 16:31  Endret 2. feb. 2007 - 16:32 \n\n\n\nWindows Mobile 5.0\n\nDet japanske sikkerhetsselskapet Trend Micro hevder de har oppdaget to feil i Microsofts operativsystem for mobile enheter, Windows Mobile.\n\nDet f\u00f8rste problemet gjelder Microsofts nettleser, Internet Explorer. I f\u00f8lge Trend Micro kan telefonen g\u00e5 i st\u00e5 hvis du bes\u00f8ker nettsider med ondsinnet kode, skriver Digi.no.\n\n**Fryser i 15 minutter**  \nDet andre problemet har med bildefiler \u00e5 gj\u00f8re. Ved \u00e5 vise en \"forurenset\" bildefil av typen jpg, skal telefonen fryse i et kvarter, uten \u00e5 gi noen melding om at det er noe galt.\n\nI f\u00f8lge selskapet kan feilene oppst\u00e5 i b\u00e5de 2003- og 5.0--utgaven av Windows Mobile. \n\nMicrosoft skal v\u00e6re informert om problemet. Men om selskapet har kommet med noen reaksjon p\u00e5 Trend Micros oppdagelser eller ikke, er ikke kjent.\n\n(Kilder: Digi.no)\n\n** Datasikkerhet Mobil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9252697e-2602-44d4-8613-61fe54a3c107"}
+{"url": "http://skogplanter.no/author/eleonora/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:19Z", "text": "\n\n### Om Eleonora H\u00f8st\n\nDenne forfatteren har ikke skrevet sin biografiI mellomtiden kan vi si at vi er stolte over Eleonora H\u00f8st bidrag 1 av oppf\u00f8ringer.\n\n#### Oppf\u00f8ringer av Eleonora H\u00f8st\n\n## Vinterlager \n\n 11. januar 2018 i Ukategorisert /av Eleonora H\u00f8st \n\nN\u00e5 er lageret fylt med flere millioner innvintrede mikroplanter av gran. Lageret holder noen f\u00e5 minusgrader, for \u00e5 simulere vinter. Plantene holdes i en hviletilstand, til de skal prikles i vanlige brett til v\u00e5ren. Brettene er snurret med plast for \u00e5 hindre fryset\u00f8rking av plantene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e891fc0-e94f-4265-8e9d-ad547bc4e173"}
+{"url": "https://forum.hegnar.no/thread/12059/view/201670/0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:15Z", "text": " Hammers \n\n  NANO har falt mer eller mindre sammenhengende fra den 8/8. Tror DERE fallet stopper p\u00e5 mandag? Det tror ikke JEG\\!  \n  \n71 dg chart - logaritmisk - 1 \u00e5r:  \n\\- Trekk en stigende st\u00f8ttelinje fra 1/4 via bunnen i juni + juli. Denne ble brutt mot slutten av august.  \n\\- Trekk en horisontal st\u00f8ttelinje ved bunnene p\u00e5 ca 53,50. Denne har de 2 siste dagene f\u00e5tt klart brudd.  \n\\- Personlig ville jeg for lengst ha pellet meg ut av denne - for bildet (skapt av traderne) ser absolutt ikke bra ut\\!  \n  \nHilsen Hammers\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n **Old school** Omvendt rekkef\u00f8lge  **Til bunnen**\n\n  - 1\n  - 2\n\n Panis \n\n **29.09.2018 kl 00:19   **5326 \n\n  \n  Lett for deg \u00e5 si Hammers, men mange sitter med store tap her s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ut er siste utvei.\n\n\n Hammers \n\n **29.09.2018 kl 00:41   **5284 \n\n  \n  Panis.  \nSkj\u00f8nner hva du mener og jeg gir ingen konkrete r\u00e5d om hva DERE b\u00f8r gj\u00f8re.  \nUansett; hvis kursen fortsetter slik som signalene antyder - ja da blir det fort verre.  \n  \nNB: Breaking news om ett eller annet kan selvsagt raskt forrokke dette bildet kraftig\\!  \n  \nHilsen Hammers\n\n jorove \n\n **29.09.2018 kl 00:43   **5268 \n\n  Det samme kunne du si 04.04.2018 ogs\u00e5 etter sluttkurs p\u00e5 41. 06.04.2018 var sluttkurs 61. Sitte der og dra noen streker hit og dit endrer ikke det fundamentale faktum at Betalutin er en sv\u00e6rt effektiv, sikker og enkel behandlingsmetode. Pivotal fase er startet og screening er startet ved over 40 klinikker, sannsynligvis behandles det flere enn noen gang i disse dager. Nano har virkelig tatt grep rundt rekrutteringa og kj\u00f8rer knallt\u00f8ff oppf\u00f8lging ref q1, Lisa gir ogs\u00e5 klar beskjed om at det ikke er n\u00f8dvendig med ytterligere tiltak i forhold til rekruttering ved q2. Fast-track er gitt fordi Betalutin m\u00f8ter udekkede behov innenfor R/R FL. Det kan bare v\u00e6re noen dager unna FPD Archer-1. ASH er like rundt hj\u00f8rnet med sannsynligvis enda sterkere datasett enn vi har sett p\u00e5 de siste presentasjonene. Marco og kompani har gjort ett knall grunnarbeid i forhold til markedsapparatet. Det er N\u00c5 du skal kj\u00f8pe Nano. Selger du n\u00e5 selger du p\u00e5 bunn\\!\n\n\n Bullinvestor \n\n **29.09.2018 kl 00:49   **5254 \n\n  Teknisk analyse stemmer hos meg ganske s\u00e5 riktig som magef\u00f8lelsen gj\u00f8r. Da snakker vi om kurs noen dager eller f\u00e5 uker frem i tid. Den ber\u00f8mte tekniske Leif analysen har null og nada ingenting med det fundamentale i et selskap. Plutselig kommer det en melding som kan sl\u00e5 vettet av en TA analytiker b\u00e5de positivt og negativt. Kommer det et l\u00f8ft om en uke i Nano rundt 59.  \nJa da kommer det en positiv analyse. S\u00e5nn g\u00e5r nu dagan. Tror det viktigste man gj\u00f8r som investor er \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sette seg inn i selskapet og analysere di gr\u00fcnderne som faktisk jobber i selskapet 24/7\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Bullinvestor \n\n **29.09.2018 kl 00:57   **5224 \n\n-----\n\n  Hammers  \nJeg har s\u00e5 sykt lavt snitt i Nano at det er ingen ting av TA som biter p\u00e5. Ja har en f\u00f8lelse at vi fort kan skrape ned mot 50 tallet i neste uke. I f\u00f8lge min bull analyse s\u00e5 kan det v\u00e6re en vanvittig risiko \u00e5 kaste kortene p\u00e5 disse niv\u00e5ene, samtidig utl\u00f8ses det et signal at kj\u00f8p rundt 52 kan vise seg \u00e5 v\u00e6re meget smart..  \nHammers ta deg heller en tlf til selskapet og analysere hva du fikk ut av samtalen, det bruker jeg i min Ta\ud83d\udc4d\n\n *Redigert 29.09.2018 kl 01:02*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Hammers \n\n **29.09.2018 kl 01:00   **5219 \n\n  N\u00e5r man skriver om TA er det alltid et forbehold om at \"Breaking News\" kan sl\u00e5 beina under det man ser for seg\\!  \nSlikt kan INGEN gardere seg mot.  \n  \nJeg var selv en ganske kort tur innom selskapet rundt \u00e5rskiftet, men solgte p\u00e5 84,85 da pilene pekte ned den 16/1.  \nHar senere ikke eid aksjer i denne. Alle gj\u00f8r sine egne valg.  \n  \nHilsen Hammers......som minner om at det jeg skriver ikke har noe med EGNE f\u00f8lelser rundt selskapet \u00e5 gj\u00f8re.  \nJeg skriver om det ANDRE aksjon\u00e6rene (jeg er ikke en) foretar seg med egne midler\\! Det er DE som tegner det bildet jeg tolker\\!  \nAkkurat som jeg f.eks har tolket bildene i NSG og REC.......i flere \u00e5r\\!\n\n Bingo123 \n\n **29.09.2018 kl 01:01   **5207 \n\n>  *Bullinvestor* skrev   Teknisk analyse stemmer hos meg ganske s\u00e5 riktig som magef\u00f8lelsen gj\u00f8r. Da snakker vi om kurs noen d.. \n\n  Gode innlegg jorove og bullinvestor. F\u00e5r nesten takke deg ogs\u00e5 Hammers, det var ditt innlegg som trigget responsen :)\n\n JonneHex \n\n **29.09.2018 kl 01:01   **5206 \n\n  \n  S\u00e5nn sett burde man vel kastet kortene i idex ogs\u00e5 i bunnen., for \u00e5 redde stumpene fra 'TA' og diverse r\u00e5d.  \nVet du hvor det skal s\u00e5 er det bare kj\u00f8psanledning..\n\n JonneHex \n\n **29.09.2018 kl 01:05   **5202 \n\n Merlin \n\n Merlin \n\n Hammers \n\n **29.09.2018 kl 01:11   **5196 \n\nAksjekurser er ferskvare - og de endres fra minutt til minutt - hele uka - hele \u00e5ret\\!  \nN\u00e5r man driver p\u00e5 med TA er ikke et kurstall absolutt, men kurs sett i forhold til historiske.  \nTradernes handelsm\u00f8nster. Hva summen av all aksjekapital foretar seg p\u00e5 b\u00f8rs. Kj\u00f8per de seg opp - eller selger de seg ut?  \nTendenser satt i system over tid\\! I NANO ser ikke bildet spesielt spenstig ut\\! Gj\u00f8r man\u00f8veren jeg refererer til i hovedinnlegget\\!  \n  \nHilsen Hammers.......som egentlig driter i hele NANO\\! Kanskje ogs\u00e5 dere burde gj\u00f8re det???\n\n *Redigert 29.09.2018 kl 01:13*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Merlin \n\n **29.09.2018 kl 01:13   **5187 \n\n  \n>  *Merlin* skrev   Hammers ville solgt Algeta f\u00f8r den begynte \u00e5 stige. \n\n  Det er investorut\u00e5lmodigheten som gir lavere kurs. De t\u00e5lmodige tar fortsatt verdiene fra de ut\u00e5lmodige. Betalutin er i ferd med \u00e5 f\u00e5 sitt gjennombrudd, og da vil Hammers at man skal selge. LOA har aldri v\u00e6rt h\u00f8yere i Nano.\n\n Merlin \n\n **29.09.2018 kl 01:20   **5171 \n  Jeg ville sett p\u00e5 hva de st\u00f8rste investorene gj\u00f8r, f\u00f8r jeg vil f\u00f8lge Hammers eller Investech eller andre TA-baserte av typen:  \n  \n\"N\u00e5 har det falt mye, s\u00e5 det er ingen bunn p\u00e5 nedsiden\" type tankegang.  \n  \nTA kan v\u00e6re greit nok i syklusbaserte aksjer , men ikke i biotech, der nyheter er det kursdrivende, og mangel p\u00e5 nyheter er det kurssenkende.  \n  \nI slutten av t\u00f8rkeperioder skal man investere.  \n  \nSelvf\u00f8lgelig m\u00e5 caset v\u00e6re godt, og det er det i Nano.  \n  \nSelge n\u00e5 er fullstendig feil.  \n  \nI det lange l\u00f8p vinner alltid det fundamentale, og da gjelder det \u00e5 sitte i aksjen n\u00e5r det materialiseres. Det vet en biotechinvestor.  \n  \nBruk Algeta som mal for Nano.\n\n  Med innvilget fast track, markedets beste produkt og et FDA som setter pasientene i h\u00f8ysetet, betyr det at Betalutin skal raskt p\u00e5 markedet. Usikre investorer forst\u00e5r ikke dette og selger seg nedover og nedover s\u00e5 lenge det er infot\u00f8rke. De lurer seg selv. Sitt og tjen penger.\n\n>  *JonneHex* skrev   S\u00e5nn sett burde man vel kastet kortene i idex ogs\u00e5 i bunnen., for \u00e5 redde stumpene fra 'TA' og diver.. \n\n  \\>Vet du hvor det skal s\u00e5 er det bare kj\u00f8psanledning..  \n  \nNettopp.\n\n Hammers \n\n **29.09.2018 kl 01:39   **5134 \n\n  Merlin.  \n\\- Du trenger ikke \u00e5 henvende deg til MEG - for JEG har ingen fundamentale meninger om NANO.  \n\\- Jeg tolker kun ANDRES handelsm\u00f8nster\\!  \n\\- Jeg solgte ved 85 i jan - GLAD for det - og er s\u00e5 langt ferdig med aksjen. Ogs\u00e5 DA h\u00f8rte jeg om Betalutin.  \n  \nN\u00e5r man skriver p\u00e5 et forum som dette har man vel et visst ansvar for hva man klarer \u00e5 lire av seg\\!  \n\\- JEG sier at aksjon\u00e6rene b\u00f8r v\u00e6re forsiktige i tiden framover. Dette basert p\u00e5 det p\u00e5g\u00e5ende handelsm\u00f8nsteret\\! Et ANSVAR fra meg\\!  \n\\- DU sier at alle b\u00f8r tviholde p\u00e5 aksjen. Trolig ut fra eget bomkj\u00f8p og store tap. Du t\u00e5ler vel ikke stort mer? Ogs\u00e5 DET er et ansvar\\!  \n  \nHilsen Hammers.......som ikke gidder \u00e5 fortsette denne meningsl\u00f8se diskusjonen du legger opp til\\! Vent heller og se.  \nIkke bare til mandag, men over TID.......hvis det (som sagt) ikke kommer positive breaking news\\!  \nKursen har allerede falt i 1,5 mnd.....og ALLE har visst om ditt vindundermiddel (Betalutin) i hele perioden.  \nKursen har falt som en stein fra min utgang i jan.....ogs\u00e5 da med kjennskap om ditt vidundermiddel\\!\n\n Merlin \n\n **29.09.2018 kl 02:18   **5112 \n\n  Jeg snakker on fundamentale verdier. Verdien av Nano \u00f8ker over tid, fordi forskningsresultatene bedres over tid. Vi kjenner ikke seneste avlesinger, men det er gitt at i det minste DOR som surrogatendepunkt er stigende. Det b\u00f8r i seg selv v\u00e6re positivt for kursen over tid.\n\n dr. Stockman \n\n **29.09.2018 kl 10:34   **4937 \n\n  \n  Teknisk sett har NANO st\u00f8tte mer eller mindre hele veien ned mot 48 kr. Tar man utgangspunkt i at 48 holder s\u00e5 er det ikke all verden \u00e5 tjene p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ut og h\u00e5pe p\u00e5 billigere inngang. Og selv den minste nyhet kan gi et solid puff i motsatt retning. Allerede mandag f\u00e5r vi svar p\u00e5 om State Street fortsetter \u00e5 akkumulere aksjer. \u00c5 befinne seg p\u00e5 utsiden er vel egentlig \u00e5 leke med ilden kun begrunnet i streker p\u00e5 et papir.\n\n Merlin \n\n **29.09.2018 kl 10:43   **4910 \n\n  Hammers er n\u00e5 g\u00e5tt sur  \n  \nHan \"driter\" og \"gidder ikke\" i rent furtent trassalderspr\u00e5k. Lite verdig en som anser seg topp innen aksjeplassering. Klarer han ikke \u00e5 komme med en gjennomtenkt vurdering av Nano b\u00f8r han heller la v\u00e6re \u00e5 kommentere.  \n  \nArgumentasjonsteknikken og ordbruk ser ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 h\u00f8yde med fornuften hans.\n\n Merlin \n\n **29.09.2018 kl 11:16   **4854 \n>  *Hammers* skrev   Merlin. - Du trenger ikke \u00e5 henvende deg til MEG - for JEG har ingen fundamentale meninger om NANO. .. \n\n  \\>kursen har falt som en stein fra min utgang i jan  \n  \nDet er skjedd mer enn som s\u00e5. Veldig lettvint analyse\\! Kursen bunnet 5. april p\u00e5 37,26.  \nDeretter fikk vi en oppgang til 68,90 den 8. august. Det er ikke langt unna en dobling. Men det har ikke Hammers engang f\u00e5tt med seg. Han har dermed g\u00e5tt glipp av en stor gevinst\\! Med sin TA kunnskap kunne han backtradet inn over 30 kr. aksjen\\! Rene Korsar\\!  \nKursen har deretter seget ned til begynnelsen av september, hvoretter den har ligget omtrent flatt i omr\u00e5det 52 til 55. De store aksjon\u00e6rene sitter i ro.  \n  \nMan kan lese ut av kursdiagrammet at kursen er i en ventefase frem mot nye resultater. Det er alts\u00e5 en helt annen virkelighet enn den Hmmers fors\u00f8ker \u00e5 skryte p\u00e5 seg.  \n  \nJeg tror vi etter hvert vil f\u00e5 en oppgang basert p\u00e5 store forventninger til ASH-presentasjonen, der vi vil f\u00e5 f\u00f8rste nyheter i november. Det er ikke lenge til. Det ser alts\u00e5 ut til at kursen n\u00e5 bunner f\u00f8r forventningene vil drive kursen oppover. Det er ingen ting som tyder p\u00e5 at ikke resultatene av i det minste 15/40 vil bli gode. I tillegg ligger et potensial i 20/100 vi ikke kjenner.  \n\n Oppgang Kommer \n\n **29.09.2018 kl 11:16   **4846 \n\n>  *Merlin* skrev   Hammers er n\u00e5 g\u00e5tt sur Han \"driter\" og \"gidder ikke\" i rent furtent trassalderspr\u00e5k. Lite verdig en.. \n\n  Ugler i mosen var etter min mening \u00e5 ta litt vel hardt i.  \nIngen grunn til \u00e5 skremme folk til \u00e5 selge aksjer, avgj\u00f8relsen m\u00e5 tas p\u00e5 den enkeltes kappe.  \n  \nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er ikke nedtrenden i NANO til \u00e5 misforst\u00e5.  \nHolder kursen seg under 53, s\u00e5 er det duket for videre nedgang p\u00e5 40-tallet p\u00e5 kort sikt.  \nBare insentiver som positive nyheter kan f\u00e5 kursen opp igjen hvis man ikke klarer \u00e5 mobilisere eksisterende aksjon\u00e6rer eller faste tradere, og det kan bli en vanskelig \u00f8velse.\n\n  Hammers da f\u00e5r du bare selge, topp 50 tar takknemlig imot\n\n  Takk for at dere advarte meg om at det er skr\u00e5nende linjer Nano skal leve av. Jeg trodde det var Betalutin\n\n  Stemmer det at det gikk 67 000 stk til kr 91,6 ig\u00e5r etter at b\u00f8rsen stengte?\n\n Merlin \n\n **29.09.2018 kl 20:16   **4596 \n\n>  *Oppgang Kommer* skrev   Ugler i mosen var etter min mening \u00e5 ta litt vel hardt i. Ingen grunn til \u00e5 skremme folk til \u00e5 selge.. \n\n  \\>Ugler i mosen var etter min mening \u00e5 ta litt vel hardt i.  \nEnig. Det er nerv\u00f8se sm\u00e5investorer, som blir ut\u00e5lmodige og gir bort verdier. Dette har ingen ting med Nano \u00e5 gj\u00f8re, men med investorene. Investechs \"flotte\" TA analyse, som er helt ubrukelig, i likhet med Hammers, er nok \u00e5rsaken.  \n  \nJeg tror vi nok er p\u00e5 bunnen i Nano n\u00e5, kursen har holdt seg p\u00e5 dette niv\u00e5et n\u00e5 i flere uker, og ser ikke ut til falle mer, f\u00f8r st\u00f8rre langsiktige investorer plukker opp angstselgernes aksjer.  \n  \nJeg tror ASH blir en parademarsj for Nano. At de n\u00e5 har en klar informasjonsstrategi, bla. med stille periode de siste to ukene f\u00f8r 3Q presentasjonen den 21. november er ryddig og investorn\u00f8ytral. Om det betyr at vi f\u00e5r Lymritdata F\u00d8R 7. november vet vi enda ikke. Men det er en viss mulighet at de kommer allerede i begynnelsen av november.  \n  \nInnvilgelse av CA fra FDA vet vi forel\u00f8pig lite om. Det vil kunne bli en fantastisk trigger, og medf\u00f8re at Nano kan begynne \u00e5 selge Betalutin f\u00f8r endelig godkjennelse. Dersom FDA bed\u00f8mmer Betalutin til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 gunstig for pasientene som mange tror, kan det komme tidligere enn det som fremg\u00e5r av Nanos offisielle planer. Det vi vet er at Nano allerede har forberedt ganske mye innen markedsf\u00f8ring. Det b\u00f8r v\u00e6re et godt tegn.\n\n  Jeg har enerett p\u00e5 \u00abUgler i mosen\u00bb \\! Den h\u00f8rer til Idex strengen\\! \ud83d\ude05\n\n>  *4deuces* skrev   Stemmer det at det gikk 67 000 stk til kr 91,6 ig\u00e5r etter at b\u00f8rsen stengte? \n\n  Det stemmer. Tror ikke folk helt har skj\u00f8nt Hva som skjer p\u00e5 mandag\n\n bobobo \n\n **30.09.2018 kl 04:33   **4328 \n\n>  *4deuces* skrev   Stemmer det at det gikk 67 000 stk til kr 91,6 ig\u00e5r etter at b\u00f8rsen stengte? \n\n  Ser slik ut p\u00e5 handelsloggen ja\n\n\n Kongen \n\n **30.09.2018 kl 10:19   **4159 \n\n  Hvis det er g\u00e5tt 67 000 aksjer til 91 s\u00e5 er det noen som har brukt opsjoner, det er ikke det samme som at kursen \u00e5pner p\u00e5 91 p\u00e5 mandag. Men det lover godt n\u00e5r folk med opsjoner ogs\u00e5 begynner \u00e5 handle igjen. Gikk vel 30 000 tidligere i uken ogs\u00e5?\n\n Hektar \n\n **30.09.2018 kl 12:36   **4072 \n\n  \n  Da blir det en oppsving og man f\u00e5r sikkert gjort en ok trade her. Det pleier \u00e5 f\u00f8lge ramaskrik fra h\u00f8mmers.\n\n Hammers \n\n **30.09.2018 kl 14:00   **3985 \n\n  Mange enkle og naive sjeler her inne.  \nTa en liten titt p\u00e5 kalenderen (NEI, ikke julekalenderen dere har hengt opp over senga) - s\u00e5 g\u00e5r det kanskje opp et lys for dere?  \nFredag var siste handelsdag i Q3.  \n  \nDe aksjene dere snakker om m\u00e5 v\u00e6re en \"rullering\", en opsjon som ble fornyet - eller noe tilsvarende.  \nKUN et finansinstrument......og ikke noe som helst som har med reell aksjehandel \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \nHilsen Hammers......som sier SORRY - dersom jeg n\u00e5 \u00f8delegger resten av helga for dere.\n\n *Redigert 30.09.2018 kl 14:02*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Oppgang Kommer \n\n **30.09.2018 kl 14:28   **3936 \n\n  \n  Jeg kan vel legge til at det er ingen i verden som innl\u00f8ser opsjoner med strike/innl\u00f8sningskurs p\u00e5 91 n\u00e5r kursen er 51 p\u00e5 b\u00f8rs.  \nOpsjoner er frivillig \u00e5 innl\u00f8se eller \u00e5 la v\u00e6re, og det skal v\u00e6re en god premie nedad fra b\u00f8rskurs om en skal innl\u00f8se slike.  \n  \nDette kan v\u00e6re en rullering hvor avtalen ble inng\u00e5tt n\u00e5r kursen var p\u00e5 det niv\u00e5et eller h\u00f8yere, og at vedkommende trodde kursen skulle h\u00f8yere derfra.\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n SkeptusVektus \n\n **30.09.2018 kl 17:39   **3814 \n\n  \n\n>  *Merlin* skrev   \\>Ugler i mosen var etter min mening \u00e5 ta litt vel hardt i. Enig. Det er nerv\u00f8se sm\u00e5investorer, so.. \n\n  Merlin: Jeg har fulgt en del med p\u00e5 hva du sier i forumene her, og setter pris p\u00e5 en del av tingene du sier. Men her synes jeg bare du g\u00e5r totalt i forsvarsposisjon. Hammer kommer med en teknisk analyse son ikke ser spesielt gunstig ut for Nano. Hva s\u00e5? Jeg er \"balls deep\" I denne aksjen med mitt budsjett til investeringer pdd, men alt jeg tenker n\u00e5r jeg leser Hammer sin TA er \"ok\" med et skuldertrekk. Vi vet jo at det kommer nyheter som kan trigge kursen. Det har jo ingenting med TA \u00e5 gj\u00f8re\\! Om kursen utbombes helt fremover s\u00e5 er jo egentlig det bare en god kj\u00f8psmulighet om man er bull p\u00e5 fundamental caset. Jeg ser ikke at dette er noe \u00e5 ase seg opp over.\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Hammers \n\n **30.09.2018 kl 21:36   **3664 \n\n  \n  Alle velger selvsagt sin egen strategi mtp aksjer.  \nN\u00e5r jeg skriver hva TA forteller er det kun en beskrivelse av den samlede balansen mellom de som kj\u00f8per og selger aksjen.  \nDet m\u00f8nsteret (vektbalansen) kj\u00f8pere og selgere har tegnet av i chartet over tid.  \n  \nJEG vet ikke hvorfor det er overvekt av selgere til stadig LAVERE kurser (ref hovedinnlegget) - og personlig har ikke JEG kunnskaper om eller interesse av selskapet. Jeg har kun interesse av TA. Det er ikke alle som har kjennskap til TA, og derfor advarer jeg mot NANO - ut fra hva traderne samlet foretar seg med egne midler. Det er DE som kjenner selskapet - og ikke jeg (noe enkelte her inne har SV\u00c6RT TUNGT for \u00e5 skj\u00f8nne).  \n  \nMen selvsagt; kommer det pos/neg meldinger i form av breaking news - ja da endres spillet raskt og kortene deles ut p\u00e5 nytt.  \nSlikt er utenfor MIN og alle andres kontroll.......s\u00e5 fremt det ikke er indre lekkasjer i selskapet og noen trader p\u00e5 opplysninger som enn\u00e5 ikke er kommunisert til markedet. DA kan slikt fanges opp i et chart\\!  \n  \nHilsen Hammers\n\n *Redigert 30.09.2018 kl 22:11*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Korsar \n\n **01.10.2018 kl 09:56   **3415 \n\n  Jeg har fulgt med Hammers og hans TA-\u00f8velser en god stund. Fordi han er den eneste som snakker TA her som synes \u00e5 kunne det grunnleggende, samt at han har sin sunne fornuft i behold i tillegg.  \nDet blir derfor litt komisk n\u00e5r han anklages for ting han faktisk ikke har sagt, og deretter f\u00e5r en dose Merlin-vr\u00f8vl p\u00e5 toppen, Merlin tror han kan flytte rundt p\u00e5 LOA-verdier som om han er i en godtebutikk :-)  \nTeknisk skjer det som b\u00e5de Hammers og jeg har advart aldri s\u00e5 lite mot: NANO er i en fallende trend, og viser ikke tekniske tegn til \u00e5 bryte opp med det f\u00f8rste.  \n  \nN\u00e5er jeg snakker kun for meg selv, s\u00e5 kan TA forsvares i denne fasen som beslutningsst\u00f8tteverkt\u00f8y (i alle fall til langt ut i nov) fordi det ikke skal skje s\u00e5 mye annet enn vanlig b\u00f8rshandel. Jeg ser som vanlig bort fra tullet med \"melding n\u00e5r som helst\", \"tog som g\u00e5r \", osv. Det vr\u00f8vlet har vi hatt i 2 \u00e5r, mens det fremdeles er minst 2\u00e5r til markedet kan beslutte noe s\u00e6rlig nytt.  \n\n *Redigert 01.10.2018 kl 10:08*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Hammers \n\n **01.10.2018 kl 23:31   **3231 \n\n  \n  Takk for det, Korsar.  \nAksjen fortsetter forresten ufortr\u00f8dent videre - p\u00e5 sin sydlige ferd\\!  \n  \nHilsen Hammers\n\n Scoopfinder \n\n **04.10.2018 kl 09:14   **2947 \n\n  \n  Hammers, skj\u00f8nner du n\u00e5 at det du driver med er bare tull ?\n\n Gorgen1 \n\n **04.10.2018 kl 09:14   **2945 \n\n>  *Hammers* skrev   Takk for det, Korsar. Aksjen fortsetter forresten ufortr\u00f8dent videre - p\u00e5 sin sydlige ferd\\! Hilsen .. \n\n **04.10.2018 kl 11:00   **2811 \n\n  Jeg har sluttet \u00e5 synes synd p\u00e5 folk som Hammers og TA-folket og plukker gjerne opp pengene deres p\u00e5 gata :-)\n\n *Redigert 04.10.2018 kl 11:01*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n AksjeInvest \n\n **04.10.2018 kl 11:41   **2745 \n\n  \n  Alltid kj\u00f8pssignal i n\u00e6rheten n\u00e5r Hammers dukker opp :) Ikke f\u00f8rste gangen det snur, og Hammers har kommet for sent med sp\u00e5dommen n\u00e5r fallet er ferdig.\n\n Hammers \n\n **04.10.2018 kl 17:05   **2630 \n\n  \n  Da synes jeg at NANO-aksjon\u00e6rene skal ta seg en liten titt i speilet......s\u00e5 kan de sp\u00f8rre hvem som farer med tull her inne.  \nTipper at dere kj\u00f8pte p\u00e5/n\u00e6r toppene igjen.......og ble med hele veien tilbake.  \n  \nHilsen Hammers\n\n Oregon \n\n **04.10.2018 kl 17:17   **2606 \n\n  \n  Hammers, n\u00e5 m\u00e5 du se litt utenfor linjalen og blyanten din f\u00f8r du konkluderer vedr. dagen i dag. Oslo b\u00f8rs ned over 1% og NANO opp over 0,5%. Hva er det som er s\u00e5 galt med det?\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Hammers \n\n **16.10.2018 kl 00:56   **2290 \n\n  Kursen fortsetter sitt langsomme buksesig.....\\!  \nBrytes 46,98 som sluttkurs gis et relativt kraftig salgssignal\\!  \n  \nHilsen Hammers......alltid like opplysende......med sine trollerier\\!\n\n dr. Stockman \n\n **16.10.2018 kl 09:04   **2030 \n\n>  *Hammers* skrev   Kursen fortsetter sitt langsomme buksesig.....\\! Brytes 46,98 som sluttkurs gis et relativt kraftig s.. \n\n  \"Brytes 46,98 som sluttkurs gis et relativt kraftig salgssignal\\!\"  \nEnig i det, men b\u00f8rsen m\u00e5 nok krakke en hel del f\u00f8r NANO havner der. Uansett er det kun uker frem til informasjon som vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for kursen videre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63d10b3c-226e-47d4-8d56-290aff9efb50"}
+{"url": "https://sport1.no/varemerker/abilica/weightvest-flexi-300510-black-yel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:03Z", "text": "# Trene hjemme Styrketrening\n\n## WeightVest Flexi Black/Yel\n\n    \n\n  - En god vest som sitter bra og er behagelig \u00e5 ha p\u00e5 seg\n  - For deg som \u00f8nsker mer ut av treningen\n  - Egner seg bl.a\n  - godt til styrketrenings\u00f8velser\n\n999,-\n\n    Justerbar vektvest fra 1,25 til 10 kg. Med refleks foran og bak.  \n    8 stk. 1,25 kg vektposer i nylon fylt med jernsand. Vesten kan vaskes for h\u00e5nd n\u00e5r vektposene er tatt ut. Maks livvidde ca. 130 cm. Vesten har to ekstra lommer for oppbevaring av f.eks kort, penger, n\u00f8kler osv. To kraftige spenner gir gode justeringsmuligheter. Produsert i myk neopren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb8c6039-6335-44eb-85ab-d21f763f5b34"}
+{"url": "http://freefrenchandmoland.com/nb/familienesord/blogknutmoland/418-den-totale-fornaermelse-mot-en-annen-nasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:06Z", "text": "# Free French and Moland\\!\n    Opprettet 26. august 2012\n    Publisert 26. august 2012\nFor over 4 m\u00e5neder siden sendte statsminister Stoltenberg et brev til President Kabila vedr\u00f8rende Kongosaken. Dette var etter et sp\u00f8rsm\u00e5l i stortingets sp\u00f8rretime fra Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten. Den britiske utenriksminister Haig skal ogs\u00e5 ha sendt et brev.   \n\nEtter godt over 4 m\u00e5neder er ikke noe svar mottatt \\! Dette er meget bemerkelsesverdig. Det er mye mer enn det. Hvis svar ikke kommer,er det en grov forn\u00e6rmelse av en nasjon overfor en annen. Det er grovt n\u00e5r Kongo d\u00f8mmer nordmenn til d\u00f8den for spionasje til fordel for Norge,som alle vet er tull. Det er grovt n\u00e5r de unnlater \u00e5 besvare diplomatiske noter og \u00e5 svare p\u00e5 telefoner fra utenriksministeren,men \u00e5 unnlate \u00e5 svare p\u00e5 et brev fra statsjef til statsjef er vel noe av det groveste et land kan gj\u00f8re mot et annet,bortsett fra \u00e5 krenke grensene.\n\nN\u00e5 har Kongosaken p\u00e5g\u00e5tt i tre og ett halvt \u00e5r. Kongo har p\u00f8set p\u00e5 med forn\u00e6rmelser mot Norge. Hva har Norge gjort ? De har sendt diplomater mange ganger,de har sendt diplomatiske noter,uten \u00e5 f\u00e5 svar. De har med andre ord st\u00e5tt med hatten i h\u00e5nden,mens den andre h\u00e5nden har delt ut n\u00e6r 1 milliard av norske skattebetaleres penger i perioden. Er det virkelig bare meg som synes dette er underlig ?\n\nHvis der n\u00e5 ikke kommer noe svar fra President Kabila, skal Norge fortsatt st\u00e5 med hatten i den ene h\u00e5nden,og dele ut hundrevis av millioner med den andre ? N\u00e5 er diplomater p\u00e5 plass i Kongo for utbetaling av regnskogsfondet 500 millioner der og. Skal det bare betales uansett forn\u00e6rmelser fra Kongo mot Norge ? En kan jo stille sp\u00f8rsm\u00e5let:Hvis en statsjef i et mottagerland IKKE besvarer et brev fra et giverland,hvordan skal en da kunne kontrollere bruken av f.eks. de 500 millioner ? Da kan de jo bare unnlate \u00e5 svare p\u00e5 henvendelser,og pengene bare forsvinner,uten \u00e5 berge et eneste tre.\n\nHele saken blir bare mer og mer underlig.\n\n  \n***Knut Moland, 26. august 2012***\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4068299f-a00f-4848-a919-d4a5c401452e"}
+{"url": "https://www.klikk.no/helse/doktoronline/helseleksikon/kvinnehelse/kvinnesykdommer-gynekologi/abort-provosert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:48Z", "text": "## Abortus provocatus/legal abortion\n\nSist oppdatert 17.05.2015\n\nI Norge utf\u00f8res ca 15.000 abortinngrep \u00e5rlig p\u00e5 grunn av u\u00f8nsket svangerskap.\n\n  \nSiden 1979 har det ved lov v\u00e6rt innf\u00f8rt rett til selvbestemt abort innen 12 ukers svangerskapsvarighet. Ved varighet over 12 uker m\u00e5 s\u00f8knad vurderes i abortnemnd.\n\nKvinnen som \u00f8nsker svangerskapavbrudd kan\u00a0ta direkte kontakt med\u00a0sykehus, eller begj\u00e6ring kan sendes gjennom hennes fastlege. Lege som signerer begj\u00e6ringen, har ansvar for \u00e5 gi informasjon om inngrepet og mulige komplikasjoner og r\u00e5d om prevensjon.\n\nVed beregning av graviditetens varighet g\u00e5r man tradisjonelt ut fra siste menstruasjons f\u00f8rste dag\u00a0som var ca to uker f\u00f8r eggl\u00f8sningen.\n\nSymptomer\n\nVed uteblitt menstruasjon b\u00f8r kvinnen raskt finne ut av om hun er gravid, spesielt hvis graviditeten er u\u00f8nsket.\n\nVed uteblitt menstruasjon vil en graviditetstest avklare om det foreligger graviditet. Mange gravide har symptomer som \u00f8mme bryster og kvalme, spesielt morgenkvalme.\n\nProvosert abort utf\u00f8res som medikamentell abort eller som kirurgisk abort. Etter aborten b\u00f8r det brukes sikker prevensjon.\n\nMedikamentell\u00a0abort\u00a0er i dag den vanligste metode for svangerskapsavbrudd. Kvinner som har astma\u00a0eller som ikke er i stand til \u00e5 forst\u00e5 inngrepet, b\u00f8r ikke f\u00e5 utf\u00f8rt abort ved denne metoden.\n\nVed avbrudd f\u00f8r uke 9 gis f\u00f8rst tabletter (Mifegyn) p\u00e5 sykehuset. 42-48 timer senere gis stikkpiller (Cytotec) som etter f\u00e5 timer f\u00f8rer til abort. Dette kan skje i sykehus eller i hjemmet etter kvinnens \u00f8nske.\n\nVed avbrudd mellom 9. og 12. uke er regimet det samme, men kvinnen innlegges da det kan v\u00e6re aktuelt med flere doser av Cytotec f\u00f8r abort inntrer. Det\u00a0gis etter behov kvalmestillende midler og/eller smertestillende medikamenter i forbindelse med behandlingen.\n\nKirurgisk abort\u00a0utf\u00f8res hvis kvinnen ikke er egnet til \u00e5 gjennomg\u00e5 medisinsk abort eller hvis metoden har v\u00e6rt mislykket.\u00a0Det gis\u00a0narkose eller lokalbed\u00f8velse, livmorhalsen blokkes opp og graviditeten fjernes ved vakuumsug. Svangerskapsavbrudd\u00a0etter 12. uke\u00a0utf\u00f8res som medikamentell abort.\n\nSpiral\u00a0kan settes inn i forbindelse med kirurgisk abort eller etter f\u00f8rste menstruasjon etter medisinsk abort.\u00a0P-pille\u00a0kan p\u00e5begynnes samme dag som aborten har funnet sted.\n\n  -  Medikamentell abort\n  -  Kirurgisk abort\n\nUnders\u00f8kelse og diagnostikk\n\nGraviditet kan p\u00e5vises ved en graviditetstest og varighet av svangerskapet kan bestemmes ved ultralyd.\n\nGraviditetstester (utf\u00f8rt p\u00e5 urin) er s\u00e5 f\u00f8lsomme at de kan gi utslag f\u00f8r uteblitt menstruasjon. Hvis f\u00f8rste test er negativ og det fortsatt er mistanke om graviditet, kan testen gjentas etter tre til fire dager.\n\nUltralyd utf\u00f8res vanligvis av gynekolog. I det tidlige stadium av en graviditet f\u00f8res en probe (plastinstrument) opp gjennom skjeden og livmor og eggstokker kan vurderes. Ved m\u00e5ling av fosteret kan graviditetens varighet bestemmes.\n\n  - Graviditetstest\n\n\u00c5rsak\n\nU\u00f8nsket abort kan skyldes manglende bruk av prevensjon eller svikt i prevensjonsmetoden.\n\nAlle prevensjonsmetoder har en feilprosent, ogs\u00e5 ved korrekt bruk. Risiko for graviditet ved bruk av p-pille eller spiral er ca en prosent. Risiko ved kondom er ca tre prosent, men avhenger i stor grad av om bruken har v\u00e6rt korrekt. De sikreste prevensjonsmidlene er hormonspiral og prevensjonsstav (innlegg i armen) samt p-spr\u00f8yten.\n\nPrognose\n\nDe fleste abortinngrep forl\u00f8per ukomplisert.\n\nHvis det etter et abortinngrep kommer feber, bl\u00f8dning eller smerter, b\u00f8r kvinnen ta kontakt med lege for \u00e5 utelukke rester i livmoren, at graviditeten er utenfor livmoren eller at det har oppst\u00e5tt infeksjon.\n\nHvis det ikke er kommet menstruasjon etter ca fire uker, b\u00f8r det tas en graviditetstest. Er testen positiv, b\u00f8r hun straks opps\u00f8ke lege. I noen f\u00e5 prosent kan abortinngrepet v\u00e6re mislykket og graviditeten kan fortsette.\n\nMan regner ikke med at fremtidig fruktbarhet er redusert etter et abortinngrep som har forl\u00f8pt ukomplisert.\n\nDet har v\u00e6rt diskutert om det kan oppst\u00e5 psykiske reaksjoner i etterforl\u00f8pet. Det kan v\u00e6re tilfellet hvis kvinnen har v\u00e6rt usikker ang\u00e5ende avbrudd av svangerskapet. Det er mulig \u00e5 s\u00f8ke r\u00e5d og st\u00f8tte hos Amathea-institusjonen som finnes i mange byer. De kan kontaktes b\u00e5de f\u00f8r og etter aborten.\n\n Fakta om Abort (provosert):\n\nAbort er selvbestemt innen 12. svangerskapsuke. \u00d8nsker man \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt abort senere i svangerskapet, m\u00e5 man s\u00f8ke om det, og en nemnd avgj\u00f8r.\n\nAbort utf\u00f8res som regel medikamentelt. Kvinnen f\u00e5r piller som heter Mifegyn p\u00e5 sykehus. Etter 42-48 timer tar hun stikkpillen Cytotec. Denne kan tas hjemme eller p\u00e5 sykehus. I noen tilfeller blir abort utf\u00f8rt som et kirurgisk inngrep. Da f\u00e5r kvinnen enten narkose eller lokalbed\u00f8velse, og aborten blir utf\u00f8rt ved et vakuumsug.\n\nSkrevet av Gynekolog\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12e4bc30-3847-466d-892d-a896764ab99f"}
+{"url": "http://docplayer.me/43881118-Resultatene-i-cupen-blir-lagt-ut-fortlopende-pa-njff-hordaland-sine-hjemmesider-gavekortene-sendes-ut-til-skytterne-ved-sesongslutt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:31:06Z", "text": "\n\n\n### Resultatene i cupen blir lagt ut fortl\u00f8pende p\u00e5 NJFF-Hordaland sine hjemmesider. Gavekortene sendes ut til skytterne ved sesongslutt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9409740e-3d7c-407f-8af3-059566124c4b"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1249302846_jeg_skal_selge_leilig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:36Z", "text": "\n## Bittersweet memories... Luksus med to leiligheter\\!\n\n  - 03.08.2009, 15:26\n\n  \n\n**N\u013ar man offisielt flytter sammen er to leiligheter litt vel mye luksus. Derfor har jeg lagt ut leiligheten min for salg.  \n**  \nVi har brukt leiligheten min mest fordi vi har trivdes s\u013a utrolig godt der. Det er tjukke betongvegger s\u013a man ikke h\u0159rer naboen, det er lett \u013a finne parkering, det er superkort vei til butikkene, for ikke \u013a snakke om at t-banen kun ligger noen meter unna. Og s\u013a har man nesten alltid noe \u013a se p\u013a om man kikker ut av vinduet.  \n  \nMen vi kan jo ikke bo p\u013a to steder. Derfor selger vi mitt krypinn, selv om vi har v\u0107rt mest der. Kj\u0107resten min sin leilighet er st\u0159rre og ettersom vi begge har en del ting og tang er det mest praktisk. Planen er \u013a selge leiligheten min, finne oss et koselig rekkehus og s\u013a selge hans leilighet.  \n  \nOg ettersom vi har hatt to leiligheter en god stund s\u013a m\u013a\u013a\u013a vi ikke godta det f\u0159rste budet som detter inn. N\u013a som boligmarkedet begynner \u013a bli hett igjen h\u013aper jeg ihvertfall p\u013a \u013a f\u013a litt over taksten p\u013a kr 1 470 000,-  \n  \n  \n*Leiligheten har en egen stoor veranda. Man kan lage en bod der ogs\u013a om man vil :)  \n*  \nJeg valgte \u013a bruke Aktiv Eiendomsmegler p\u013a Oppsal. Ettersom jeg synes det er viktig \u013a ha en god dialog med eiendomsmegleren valgte jeg \u013a g\u013a for Erik. Synes det er helt feil \u013a g\u013a for en megler med nesa i sky n\u013ar man skal selge en leilighet p\u013a Tveita....  \n  \nHer er all infoen om leiligheten fra Finn.no  \n  \nKan jo fortelle at det er heis i blokka og kj\u0159lerom\\! Har man ikke plass til alt mineralvannet kan man oppbevare det i et eget skap (med l\u013as) p\u013a kj\u0159lerommet. Det er perfekt n\u013ar man hamstrer litt\\! Og s\u013a skal badene pusses opp. S\u013a kj\u0159per man leiligheten \u0159ker leiligheten ytterligere i verdi innen kort tid. Jeg har f\u013att h\u0159re at de nye badene skal v\u0107re ferdige innen et \u013ar. Det betyr at den som kj\u0159per leiligheten kan bestemme selv hvordan det nye badet skal se ut\\!  \n  \n  \n*Kj\u0159kkenet er fra 2005 s\u013a det er nesten helt nytt :) Integrerte hvitevarer f\u0159lger med\\!  \n*  \nS\u013a om du er ute etter leilighet, eller kjenner noe som er det, er mitt hotte tips \u013a komme seg p\u013a visning n\u013a p\u013a torsdag. Den er perfekt for f\u0159rstegangskj\u0159pere og jeg har elsket den av hele mitt hjerte... (Det er faktisk litt trist \u013a tenke p\u013a at jeg skal selge... Sukk)  \n  \n  \n*Eget soverom med masse plass. This is where the magic happens... ;)*  \n  \n  \n*Jeg har en 42\" tv st\u013aende. Tv benken har innebygd surroundanlegg og dvd spiller. Kjekt :) Sofaen jeg hadde var 2,50 meter den ene veien og 3,20 meter den andre s\u013a det er en stor stue med masse plass\\! Det er plass til en egen spisekrok ved kj\u0159kkenet ogs\u013a.*\n\n\n\n#### Malin Cecilia\n\n03.08.2009 kl. 15:29\n\nfint det var der:)\n\n\n\n#### Bon Linus\n\n03.08.2009 kl. 16:03\n\nKjempe fin leilighet\\! :D\n\n\n\n#### Stine-Andrea\n\n03.08.2009 kl. 16:08\n\nsinnsykt fin\\!\n\n\n\n#### annie\n\n03.08.2009 kl. 16:18\n\nutrolig stilig \\!\n\n\n\n#### theresekristina\n\n03.08.2009 kl. 16:34\n\ns\u013a fint der va :)\n\n\n\n#### Mina\n\n03.08.2009 kl. 20:55\n\nStilig da\\! Gratulerer med samboerskap\\! Skal dessverre ikke kj\u0159pe hjemme f\u0159r til neste \u013ar.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02b90eaa-c518-4805-a16e-70b757a767c9"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/mike.gravel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:48Z", "text": "  \n\n*Mike Gravel*\n\n# Mike Gravel\n\nMike Gravel ble f\u00f8dt i Springfield, Massachusetts, foreldrene var fransk-kanadiske immigranter.  \nHan gikk p\u00e5 franskspr\u00e5klige katolske skoler og som ten\u00e5ring n\u00e5r han ikke jobbet sammen med faren og br\u00f8drene i male- og byggebedriften, jobbet han som frivillig i lokalpolitikken i Springfield hvor han utviklet en sterk politisk interesse. Senator Gravel vervet seg i U.S. Army (1951-54), han var spesial adjutant i Communication Intelligence Services og spesial agent i Counter Intelligence Corps. Han har en B.S. in Economics fra Columbia University, New  \nYork City, og har fire universitetsgrader med topp karakter innen jus og offentlig forvaltning.  \nMike Gravel tjentestegjorde i Alaska House of Representatives fra 1963-66 og som \"Speaker\" fra 1965-66. Deretter representerte han Alaska i USAs senat fra 1969-81. Han var med i utvalg for finanssaker, innenrikssaker, milj\u00f8saker og offentlige forvaltning og ledet underutvalg for energi, vannressurser, bygg og areal og milj\u00f8forurensing.  \n  \nI 1971 f\u00f8rte han en suksessfull fem m\u00e5neders enmannskamp som tvang Nixon administrasjonen til \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 verneplikten i USA. Han er best kjent for frigj\u00f8relsen av Pentagon papirene, den hemmelige offisielle unders\u00f8kelsen som avsl\u00f8rte l\u00f8gn og manipulasjon blant viktige personer i USAs administrasjon som villedet landet inn i Vietnamkrigen. Etter at New York Times trykket deler av unders\u00f8kelsen som hadde lekket ut, gikk Nixon administrasjonen til det skrittet \u00e5 stanse all videre formidling av informasjon og truet alle aviser som avsl\u00f8rte innholdet. Fra gulvet i senatet, insisterte Gravel (junior senator p\u00e5 den tiden) p\u00e5 at hans velgere hadde rett til \u00e5 vite sannheten om krigen og ville lese opp 4,100 sider av det 7,000 sider lange dokumentet. H\u00f8yesterett konkluderte med at senator Gravel ikke hadde rett eller plikt til \u00e5 dele offisielle dokumenter med sine velgere. Senator Gravel har skrevet b\u00f8kene \"Jobs and More Jobs\" og \"Citizen Power\". Han forelserer og skriver om styresett, ledelse opp gjennom historien, utenlandssaker, \u00f8konomi, velferdsordninger, skattereformer, energi, milj\u00f8saker og demokrati.\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96e14f3f-30b0-496b-9960-4e0f1d1b1bb9"}
+{"url": "https://www.superdrystore.no/herre/superdry-sport/details/99612/gym-tech-gold-puffer-jakke--svart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:14Z", "text": "\n\n\n\nSPESIFIKASJON \n\n| st\u00f8rrrelse | Bryst       |\n| ---------- | ----------- |\n| XS         | 34\" (86cm)  |\n| S          | 36\" (91cm)  |\n| M          | 38\" (97cm)  |\n| L          | 40\" (102cm) |\n| XL         | 42\" (107cm) |\n| XXL        | 44\" (112cm) |\n| XXXL       | 46\" (117cm) |\n\n|           |                |\n| --------- | -------------- |\n| Bol       | Polyester 100% |\n| F\u00f4r       | Polyester 100% |\n| Polstring | Polyester 100% |\n\nMaterialer og stoffer\n\n|           |                               |\n| --------- | ----------------------------- |\n| Vasking:  | Maskinvask - Kald (30 \u00b0c)     |\n| Bleking:  | M\u00e5 Ikke Blekes                |\n| T\u00f8rking:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rkes I T\u00f8rketrommel |\n| Stryking: | M\u00e5 Ikke Strykes               |\n| Rensing:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rrenses             |\n\nAv hygieniske grunner kan vi ikke tilby bytte eller refusjon p\u00e5 undert\u00f8y/badet\u00f8y/kosmetikk dersom de ikke leveres i forseglet originalinnpakning. Dette p\u00e5virker ikke dine rettigheter etter loven.\n\n# Gym Tech Gold Puffer-jakke\n\nUSD $129.50\n\nFri levering\n\nFarge: Svart\n\n\n\n### BESKRIVELSE\n\nSuperdry Gym Tech Gold Puffer-jakke for menn. De termiske egenskapene i denne jakken gj\u00f8r dette til det perfekte plagget \u00e5 ha p\u00e5 seg til og fra morgentreningen. Jakken har elastisk snorjustering i hette og fald, samt to forlommer med glidel\u00e5s. Gym tech Gold Puffer-jakken har Superdry Sport-logodetaljer p\u00e5 brystet og ryggen, og et lite logoemblem p\u00e5 ermet.\n\nSPESIFIKASJON \n\n| st\u00f8rrrelse | Bryst       |\n| ---------- | ----------- |\n| XS         | 34\" (86cm)  |\n| S          | 36\" (91cm)  |\n| M          | 38\" (97cm)  |\n| L          | 40\" (102cm) |\n| XL         | 42\" (107cm) |\n| XXL        | 44\" (112cm) |\n| XXXL       | 46\" (117cm) |\n\n|           |                |\n| --------- | -------------- |\n| Bol       | Polyester 100% |\n| F\u00f4r       | Polyester 100% |\n| Polstring | Polyester 100% |\n\nMaterialer og stoffer\n\n|           |                               |\n| --------- | ----------------------------- |\n| Vasking:  | Maskinvask - Kald (30 \u00b0c)     |\n| Bleking:  | M\u00e5 Ikke Blekes                |\n| T\u00f8rking:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rkes I T\u00f8rketrommel |\n| Stryking: | M\u00e5 Ikke Strykes               |\n| Rensing:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rrenses             |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "690473da-0aa0-4869-a12a-a98d01ba171c"}
+{"url": "https://mr.kulturnett.no/institusjon/handelshuset-patrick-volckmar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:50Z", "text": "Med Handelshuset Patrick Volckmar a/s har Nordm\u00f8re Museum g\u00e5tt nye veier for \u00e5 dokumentere og formidle Kristiansunds handels- og n\u00e6ringshistorie. Patrick Volckmar a/s var opprinnelig et klippfiskfirma som etablerte seg i byen i 1887. Handelshuset er n\u00e5 et opplevelsessenter, et levende museum for handel og n\u00e6ringsvirksomhet og et bindeledd mellom bryggene p\u00e5 Gomalandet, Mellemv\u00e6rftet og byens sentrum. Utstillingene viser handelsvarer fra f\u00f8rste halvdel av 1900-tallet, som for eksempel glass, keramikk og redskap, og en f\u00e5r et innblikk i klippfiskeksporten mellom Kristiansund og utlandet. Utstillingene inneholder ogs\u00e5 en trykkerihistorisk samling, TrykkPunktet. Den st\u00f8rste attraksjonen i Handelshuset er det over 100 \u00e5r gamle kaffebrenneriet som er plassert sentralt i huset. I kafeen \"Kaffebrenneriet\" kan en av og til oppleve kaffebrenning. Handelshuset Patrick Volckmar a/s selger kaffe, klippfisk og gjenstandskopier fra utstillingen.\n\n## Andre institusjonar og kulturminne i same kommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3680b68-8e36-4357-8300-4fff5b81d7ab"}
+{"url": "https://flysmart24.no/2018/10/04/lante-rabattbevis-til-kona-fikk-en-dyr-tur-til-flyplassen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:12Z", "text": "# L\u00e5nte rabattbevis til kona \u2013 fikk en dyr tur til flyplassen\n\nTogturen ble dyrt for ekteparet som reiste p\u00e5 mannens ansattbevis p\u00e5 Oslo Lufthavn. Foto: CF Salicath, Flytoget\n\nAv: Knut-Erik Mikalsen 4. oktober 2018\n\nDen ansatte p\u00e5 Oslo Lufthavn lot kona reise p\u00e5 sitt ansattbevis og h\u00e5pet \u00e5 spare 129 kroner p\u00e5 turen opp til Gardermoen. Det ble sv\u00e6rt d\u00e5rlig butikk dat de to ble tatt. Det er flere m\u00e5ter folk sniker seg med Flytoget p\u00e5. \n\nFlysmart24.no har denne uken fortalt at \u00f8kende sniking n\u00e5 f\u00e5r Flytoget til \u00e5 \u00f8ke sitt gebyr n\u00e5r passasjerer blir tatt for \u00e5 reise uten gyldig billett.\n\nDette gjelder ogs\u00e5 de ansatte hovedflyplassen som har en egen avtale med Flytoget om \u00e5 f\u00e5 billige arbeidsreiser til og fra lufthavnen. Mens andre passasjerer m\u00e5 betale 190 kroner per vei, slipper ansatte unna med 61 kroner.\n\nDenne rabatten h\u00e5pet en av de ansatte \u00e5 kunne oppn\u00e5 ogs\u00e5 for sin kone da de reiste sammen fra Oslo S til lufthavnen en dag i v\u00e5r. Da mannen lot kona passere som OSL-ansatt gjennom sperrene p\u00e5 flyplassen ble de tatt i kontroll fordi en lampe lyser n\u00e5r folk passerer p\u00e5 rabattert billett. Det kan f\u00f8re til at billetten blir kontrollert.\n\n  - **LES OGS\u00c5: SAS kutter bonuspoeng p\u00e5 billigbilletter**\n\nFordi kona ikke hadde gyldig OSL-pass, som rabattbilletten heter, ble hun ilagt et gebyr p\u00e5 900 kroner.\n\nDette har de ansatte klaget p\u00e5 overfor Flytoget, uten \u00e5 vinne frem. Da pr\u00f8vde han seg hos Transportklagenemnda for kollektivreiser, med samme resultat.\n\nDet endte derfor med \u00e5 bli en kostbar reise for mannen og hans kone, i stedet for en rabattert togtur til flyplassen.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Sjefen for Finn Reise: S\u00e5 enkelt sparer du 10.000 kroner p\u00e5 flybilletter**\n\nFlytoget beskriver i sitt saksfremlegg de regler som gjelder for de som reiser uriktig billett, og at det ikke er noen sp\u00f8k:\n\n\u00abKunder som reiser uten gyldig billett, lager falske eller forfalskede billetter, eller utviser annen straffbar adferd, kan bli anmeldt til politiet. Ved glemt bevis kan gebyr avverges ved \u00e5 sende kopi av gyldig bevis til Flytogets kundeservice innen tre d\u00f8gn etter fullf\u00f8rt reise.\u00bb\n\nDen ansatte henviser imidlertid til bestemmelser i Flytogets app der det heter at man kan kj\u00f8pe billetter til flere i appen hvis det er flere som reiser sammen.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Massevis av Norwegian-fly uten denne viktige dekoren p\u00e5 flykroppen**\n\nDette, skriver Flytoget, kan ikke tolkes som at vilk\u00e5ret i mobilapplikasjonen \u00e5pner opp for at klager kan benytte sin personlige rabatt ved billettkj\u00f8p til andre passasjerer i reisef\u00f8lget.\n\nKlagenemnda er ikke i tvil n\u00e5r den avsl\u00e5r den ansattes krav om \u00e5 f\u00e5 tilbakebetalt gebyret, og legger til grunn at OSL-passet er personlig og ikke kan benyttes av andre \u2013 heller ikke av familiemedlemmer.\n\n**LES OGS\u00c5: Lege krevde 16.000 kr etter \u00e5 ha hjulpet syk flypassasjer**\n\nDet fins flere m\u00e5ter \u00e5 snike p\u00e5, og fra leserne av Flysmart24.no har fortalt hvordan medpassasjerer lurer seg unna riktig betaling:Den vanligste m\u00e5ten er \u00e5 kj\u00f8pe rabattert billett. B\u00e5de studenter og alderspensjonister som har fylt 67 \u00e5r, har 50 prosent rabatt. Det er ingen kontroll med hvem som f\u00e5r kj\u00f8pt slike billetter, og s\u00e5 lenge passasjeren kommer seg gjennom sperrebommen p\u00e5 Gardermoen blir man heller ikke avsl\u00f8rt.\n\n  - **LES OGS\u00c5: N\u00e5 kan flere kj\u00f8pe seg forbi flyplassk\u00f8ene**\n\nEtter at vi fortalte om de \u00f8kte b\u00f8tesatsene, har lesere henvendt seg til flysmart24.no og fortalt om a \u00abdet er ganske vanlig \u00e5 kj\u00f8pe billett fra Gardermoen til Oslo S, selv om man skal til Sandvika eller Asker. Slik slipper man ogs\u00e5 unna med en lavere\u00a0 pris.\n\nDen tredje varianten er \u00e5 bruke Flytoget son gratis transport til Oslo. Passasjerer kan for eksempel g\u00e5 p\u00e5 i Asker og hoppe av i Oslo. Ingen av stedene er det fysisk kontroll med billetten.\n\nFlytoget har iverksatt flere tiltak som skal hindre sniking, kan kommunikasjonssjef Ida Marie Fottland fortelle:\n\n  - **LES OGS\u00c5: SAS og Norwegian slipper \u00f8kt konkurranse p\u00e5 Oslo \u2013 New York**\n\n\\-Dersom du reiser p\u00e5 rabatterte priser vil en lampe lyse n\u00e5r du g\u00e5r igjennom sperrene p\u00e5 OSL, vekterne kontrollerer da ofte student- eller honn\u00f8rbevis. Vi har jevnlig stikkontroller for \u00e5 sjekke om noen har kj\u00f8pt billett for en kortere strekning enn de skal reise. Dessuten f\u00f8lger v\u00e5re flytogverter med p\u00e5 om reisende g\u00e5r av p\u00e5 stasjoner hvor dette ikke er tillatt, sier Fottland.\n\nHun understreker at de aller fleste Flytog-kundene er \u00e6rlige og betaler den billetten de skal:\n\n\u2013 Vi har utviklet et billettsystem som skal gj\u00f8re det enkelt og forutsigbart for disse \u00e5 reise. Vi jobber likevel aktivt med \u00e5 sette en stopper for de som sniker, sier hun.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea358f67-2bc2-471c-84f4-0374726b977d"}
+{"url": "https://www.benns.no/cruise/cruise-fra-brasil-til-middelhavet-med-costa-favolosa-35834", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:55Z", "text": "\n\n\n\nCruise Cruise fra Brasil til Middelhavet med Costa Favolosa\n\n## Om reisen\n\n**Bli med p\u00e5 et fantastisk 21 dagers cruise som tar deg til Brasils h\u00f8ydepunkter og vakre byer i Middelhavet**\n\nFotball, fargerike festivaler, frodige regnskoger, sambamusikk og strender i verdensklasse er sentrale stikkord for \u00e5 beskrive den rike kulturen og ikke minst den blendende naturen du f\u00e5r oppleve p\u00e5 dette eventyrlige cruiset i\u00a0S\u00f8r-Amerikas\u00a0st\u00f8rste land, Brasil.\u00a0\n\nIkke nok med at du f\u00e5r bli bedre kjent med hele 5\u00a0byer i Brasil.\u00a0Costa Favolosa\u00a0tar dere dessuten videre over Atlanterhavet og seiler mot Santa Cruz og Arrecife p\u00e5 Kanari\u00f8yene, M\u00e1laga og Barcelona p\u00e5 det spanske fastlandet Spania, samt Marseille i Frankrike.\n\nVi kan garantere at du p\u00e5 dette cruiset kommer hjem med hodet og kofferten full av minnerike opplevelser\\!\n\nPris per person - Fra kr 18\u00a0198,- Reisens h\u00f8ydepunkter:\n\n  - Rio de Janeiro, en av verdens vakreste byer\n\n  - UNESCO-byen Olinda i Brasil\n\n  - Seiling tvers over Atlantaren med Costa Favolosa\n\n  - Santa Cruz' arkitektoniske h\u00f8ydepunkter \n\n## Dagsprogram\n\nDenne reisen har en fast reiserute, hvor du reiser sammen med andre nordmenn. Ta kontakt med en v\u00e5re reiseeksperter hvis du er interessert i en annen avreisedato.\n\n  - 25.03.19: Avreise fra Oslo/Bergen \n    \n    Dere flyr fra Oslo kl.16.05. Avreise litt tidligere fra Bergen.\u00a0Det blir en mellomlanding i Frankfurt og herfra flyr dere mot S\u00e3o Paulo i\u00a0Brasil, som dere ankommer i morgen tidlig.\n\n  - 26.03.19: Ankomst S\u00e3o Paulo, Brasil \n    \n    Kl. 05.55 lander dere i S\u00e3o Paulo. Etter bagasjen er mottatt, blir det arrangert busstransfer fra flyplassen til hotellet, inkludert er en 4 timers sightseeing i byen med engelsktalende guide.\n    \n    Velkommen til Brasil\\! Dette landet er nesten selve definisjonen\u00a0p\u00e5 et eksotisk reisem\u00e5l, med sine vakre, evigvarende strender, fargerike festivaler, sambadansing til langt p\u00e5 natt og\u00a0smaragdgr\u00f8nne regnskoger. I tillegg er Brasil\u00a0opphavslandet til den kjente cocktailen caipirinha\\!\n    \n    Resten av kvelden i S\u00e3o Paulo har dere p\u00e5 egen h\u00e5nd. Slapp av p\u00e5 hotellet eller g\u00e5 ut i byen og smak p\u00e5 Brasils herlige kj\u00f8kken. Dere skal f\u00e5 nok av muligheter til \u00e5 bli bedre kjent med Brasil, da cruiset skal ta dere til flere av landets kjente byer.\n    \n    **Overnatting:** Golden Tulip Jardin\n\n  - 27.03.19: S\u00e3o Paulo, avgang cruise \n    \n    Etter en god natt s\u00f8vn og hotellfrokost, blir dere hentet p\u00e5 hotellet med buss kl. 12.00 og kj\u00f8rt til skipet som ligger i Santos. Underveis blir det en 4 timers sightseeing i S\u00e3o Paulo, Brasils st\u00f8rste by, med en engelsktalende guide.\n    \n    Vel fremme i Santos sjekker dere inn p\u00e5 Costa Favolosa. Kl. 18.00 legger skipet fra kai og seiler mot Rio de Janeiro.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** hotellfrokost og helpensjon p\u00e5 cruiset\n\n  - 28.03.19: Rio de Janeiro, Brasil \n    \n    F\u00f8rste stopp p\u00e5 dette fantastiske cruiset er Rio de Janeiro, som dere ankommer\u00a0i dag kl. 09.00. Rio er en av verdens vakreste byer, spredt mellom blendende hvite sandstrender og fjelltopper kledd i regnskog. Byens unike beliggenhet har gjort at den st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCOs liste over verdens kultur- og naturarv som inneholder \u00abarv av fremst\u00e5ende universell verdi\u00bb. En av grunnene til dette er at Rio er skapt av en fusjon av natur og kultur.\n    \n    Rio de Janeiro ligger p\u00e5 atlanterhavskysten, ved Guanabarabukta. F\u00f8rste gang Vesten oppdaget byen var 1. januar 1502, av portugiserne, som ogs\u00e5 grunnla byen i 1565. Portugiserne fant etter hvert mye diamanter og gull i omr\u00e5det, og Rio blomstret.  \n      \n    I 1808 ble Rio den eneste europeiske hovedstaden utenfor Europa, da kongefamilien i Portugal m\u00e5tte flykte hit p\u00e5 grunn av Napoleons invasjon av hjemlandet. Men da Brasil ble uavhengige fra Portugal, ble Brasilia hovedstaden i landet.\n    \n    I disse dager kjennetegnes Rio av en avslappende atmosf\u00e6re, hvor hverdagen best\u00e5r av strandliv, favelaene, fotball, fargesterke festivaler og samba. Byens \u00abhjerte\u00bb er de vakre strendene, hvor b\u00e5de lokale og bes\u00f8kende, unge som gamle, fattige som rike, nyter solrike dager ved vannet.\n    \n    I dag b\u00f8r dere oppleve noen av byens mest kjente attraksjoner, slik som Kristus-statuen og sukkertoppen. Begge kan bes\u00f8kes med taubane. Herfra f\u00e5r dere dessuten en storsl\u00e5tt utsikt over byen. Et annet godt tips er \u00e5 nyte strandlivet p\u00e5 noen av byens mest kjente strender, Ipanema og Copacabana, eventuelt\u00a0ta turen til de fargeglade nabolagene Lapa og Santa Teresa.\u00a0\n    \n    Dere har frem til kl. 18.00 til \u00e5 bli bedre kjent med Rio de Janeiro. Herfra seiler dere videre mot Salvador. F\u00f8rst venter en herlig dag til sj\u00f8s\\!\n\n  - 29.03.19: Til sj\u00f8s \n    \n    Den f\u00f8rste hele dagen til sj\u00f8s, hvor dere kan bli enda bedre kjent med skipet og alle dens fasiliteter. Noe av det som befinner seg p\u00e5 Costa Favolosa er Samsara Spa, 4 sv\u00f8mmebasseng, en utend\u00f8rs joggel\u00f8ype, 4D-kino, casino og kj\u00f8pesenter. Nyt dagen om bord\\!\u00a0\n\n  - 30.03.19: Salvador, Bahia, Brasil \n    \n    Velkommen til en av de mest spennende og eksotiske byene Brasil har \u00e5 by p\u00e5\\! Vi snakker selvsagt om Salvador.\n    \n    Dere ankommer byen kl. 11.00. Salvador er den tredje st\u00f8rste byen i Brasil, den f\u00f8rste hovedstaden i det portugisiske Amerika, samt landets hovedstad frem til 1763, som var det \u00e5ret Rio de Janeiro ble den nye hovedstaden.\n    \n    P\u00e5 grunn av Salvadors gamle bydel, Pelourinho, havnet byen p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste i 1985. Pelourhino best\u00e5r av gamle, sjarmerende og godt bevarte hus fra kolonitiden. Salvador var dessuten p\u00e5 1700 \u2013 og 1800-tallet en veldig rik by, noe man ogs\u00e5 kan se vitne til i dag gjennom stedets kirker, palasser og imponerende kolonibygninger.\n    \n    **Vi nevner blant annet:**\n    \n      - Kirken S\u00e3n Francisco fra 1800-tallet\n      - Elevador Lacerda som er en heisbygning p\u00e5 72 m fra 1873, og som forbinder den nedre delen av\u00a0Cayru-torget\u00a0med den \u00f8vre delen av byen med Thom\u00e9 de Souza-torget\n      - Jesuittkirken fra 1700-tallet, katedralen i byen\n      - Nosso Senhor do Bonfim \u2013 en rokokokirke med nyklassistisk utsmykning\n      - Mercado Modelo fra 1861\u2013 en nydelig bygning som huser et av byens st\u00f8rste markeder\n    \n    Salvador blir av mange hevdet \u00e5 v\u00e6re episenteret for den afro-brasilianske kulturen, da man her kan oppleve den afrikanske innflytelsen i nesten alle byens kulturaspekter. Afrikanerne ble sendt til Brasil som slaver av Portugal og er i dag med til \u00e5 gj\u00f8re Brasils befolkning mangfoldig. Spesielt i Bahia har den afrikanske p\u00e5virkningen formet et fantastisk multikulturelt kosmos som gjennomsyrer byens kultur. Salvador er i dag velsignet med et multikulturelt\u00a0kj\u00f8kken, musikk og religion, for \u00e5 nevne noe.\n    \n    Det er ikke noe problem \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5 i Salvador. Bruk dagen til \u00e5 for eksempel g\u00e5 p\u00e5 oppdagelse i den gamle bydelen, smak p\u00e5 byens spennende kj\u00f8kken, se en danseoppvisning, shop p\u00e5 de lokale markedene og nyt den herlige stemningen. Kl. 17.00 seiler dere videre mot Maceio.\n\n  - 31.03.19: Maceio, Brasil \n    \n    I dag legger dere til kai i Maceio kl. 13.00. Maceio har ikke de st\u00f8rste kulturelle severdighetene, men kan kompensere med fantastisk natur. Byen er kjent for sine kilometerlange strender, omkranset av korallrev, vakkert rammet inn med palmeskog og elver, foruten tropiske temperaturer og et eksotisk dyreliv.\n    \n    Her ligger gjennomsnittstemperaturen p\u00e5 30 grader i mars. Maceios st\u00f8rste severdigheter er korallrevene og de naturlige lagunene som omgir byen, med gode snorklemuligheter og selvf\u00f8lgelig avslapning p\u00e5 stranda.\n    \n    Maceios innland er fra naturens side velsignet med flere store og mindre elver som har dannet et omr\u00e5de\u00a0av vannveier og laguner i et sammenhengende system, med mulighet til \u00e5 seile rundt og se p\u00e5 det lokale plante \u2013 og dyrelivet. Sjekk ut rederiets utfluktsprogram her, hvis \u00f8nskelig.  \n      \n    Costa Favolosa seiler fra Maceio kl. 23.00.\n\n  - 01.04.19: Recife og Olinda, Brasil \n    \n    I dag ankommer dere Recife p\u00e5 Brasils \u00f8stkyst kl. 08.00. Foruten \u00e5 bli ansett som Brasils mest moderne by, kjennetegnes Recife av sin lange sandstrand og nesten utallige skyskrapere, men byen har i tillegg et historisk sentrum.  \n      \n    I praksis har Recife s\u00e5 \u00e5 si vokst sammen med naboben Olinda, en kjent UNESCO-skatt, ogs\u00e5 ber\u00f8mt for sin fargerike karnevalsfeiring. Denne historiske byen er i tillegg kjent for sine tidsvitner fra den gang sukkerindustrien var hovedinntekten for Brasils \u00f8konomi.\n    \n    Recife var en av de f\u00f8rste byene utenfor Portugal som kom under landets konged\u00f8mme i 1537. Portugiserne startet med sukkerplantasjer og tok med seg afrikanske slaver. Olinda var stedet der mange rike sukkerbaroner bodde, og den dag i dag kan man se de vakre kolonibygningene. S\u00e5 med andre ord, bruk dagen til \u00e5 nyte stranden i Recife, utforsk historiske Olinda og ikke minst \u2013 ta dere en drink p\u00e5 det lokale sambahj\u00f8rnet innen dere starter p\u00e5 seilingen til Middelhavet kl. 18.00.\n\n  - 02.04.19-07.04.19: Til sj\u00f8s \n    \n    Dere har 6\u00a0dager om bord p\u00e5 skipet, mens Costa Favolosa krysser det mektige Atlanterhavet. Nyt dagene til sj\u00f8s\\! Spis en bedre middag i en av skipets restauranter, benytt dere av spa- og treningsomr\u00e5det eller\u00a0les en god bok ved bassengkanten. P\u00e5 dekk kan dere st\u00e5 og beundre synet av det evigvarende Atlanterhavet, mens dere kjenner p\u00e5 den friske sj\u00f8lufta.\n\n  - 08.04.19: Santa Cruz, Tenerife, Spania \n    \n    Etter 6 dager p\u00e5 sj\u00f8en ankommer dere Santa Cruz p\u00e5 Tenerife kl. 09.00. Santa Cruz har alle de sjarmerende trekkene fra andre spanske byer og et innbyggertall p\u00e5 200.000. Byen er hovedstaden p\u00e5 \u00f8ya Tenerife og i provinsen med samme navn, inkl. \u00f8yene La Palma, La Gomera og El Hierro.  \n      \n    Dette er en fredelig by med adskillige vakre torg og gater. Her er et hav av idylliske parker, som f.eks. Garc\u00eda Sanabria Park, hvor de lokale innbyggerne nyter \u00e5 spasere, lese, lytte til musikk og slappe av i de vakre omgivelsene.  \n      \n    Utover sin umiddelbare sjarm\u00a0og skj\u00f8nnhet, er Santa Cruz rik p\u00e5 arkitektoniske h\u00f8ydepunkter. Blant disse kan vi nevne kirken Iglesia de la Concepci\u00f3n, som har bevart mange av trekkene fra tidsperioden hvor Santa Cruz var sentrum for mange forferdelige konflikter,\u00a0og Saint Franciscus-kirken, som er et str\u00e5lende eksempel p\u00e5 den spansk-portugisiske barokke bygningsstilen fra 1600-tallet. En annen severdighet er La Carta Palace, som ble bygget i samme stil og periode.  \n      \n    Byen rommer mange elegante hus og slott bygget til\u00a0adelsmenn, slik som f.eks. Grand II Cabildo, San Juan. Det ligger kun f\u00e5 minutters gange fra den sjarmerende stranda San Andr\u00e8s, hvor fiskere tidligere sov p\u00e5 stranda mellom deres fisketurer p\u00e5 havet. Husene i dette omr\u00e5det, San Andr\u00e8s, var tidligere prim\u00e6rt fattigmannsboliger, men i dag bebodd i stor grad av velhavende.  \n      \n    Dere forlater Santa Cruz kl. 18.00 og setter kursen mot Arrecife og Lanzarote. F\u00f8rst venter det en ny dag til sj\u00f8s.\n\n  - 09.04.19: Arrecife, Lanzarote, Spania \n    \n    Kl. 08.00 er dere fremme i Arrecife p\u00e5 Lanzarote. Dette er en \u00f8y som er veldig forskjellig fra de andre kanariske \u00f8yene. Landskapet er ganske unikt, da \u00f8ya er av vulkansk opprinnelse.\n    \n    Lanzarotes ville natur, med over 300 vulkaner, de mange nydelige strendene og det n\u00e6rmest perfekte klimaet, kombinert med en s\u00e6regen kulturarv, gj\u00f8r \u00f8ya til et yndet turistm\u00e5l.\n    \n    \u00d8ya har f\u00e5tt sitt navn etter den italienske eventyreren, Lanzarotto Marcello, som kolonialiserte \u00f8ya p\u00e5\u00a0starten av 1300-tallet. Den spanske koloniseringen begynte i 1402, og ved\u00a0slutten av \u00e5rhundret var alle 7 \u00f8yene under spansk herred\u00f8mme.\n    \n    Vi kan anbefale et bes\u00f8k til The C\u00e9sar Manrique Foundation, hvor dere f\u00e5r se og beundre samlingen til den verdensber\u00f8mte kunstneren samt andre kunstverk. Fondet befinner seg i huset til C\u00e9sar Manrique sitt hjem, som er likes\u00e5 interessant som hans kunstverker.\n    \n    **Av ulike attraksjoner p\u00e5 Lanzarote kan vi anbefale:**\n    \n      - **Timanfaya najonalpark**, hvor dere f\u00e5r oppleve det svarte, vulkanske og \u00f8de naturlandskapet formet av vulkanen Islote de Hilario. Her kan dere ogs\u00e5 spise mat laget i en restaurant som bruker varmen fra vulkanen til \u00e5 steke matrettene.\n      - **Teguise**, Lanzarotes f\u00f8rste hovedstad fra 1400-tallet, som i dag er en koselig by med brosteinsgater og sjarmerende hus fra kolonitiden..\n      - **Strandliv** \u2013 Hvis v\u00e6ret tillater det, kan dere tilbringe dagen p\u00e5 en av \u00f8yas mange strender, som Playa Flamingo, Playa Blanca, Playa de Mujeres eller Costa Teguise.\n    \n    Dere tar farvel med Lanzarote kl. 17.00.\n\n  - 10.04.19: Til sj\u00f8s \n    \n    Nyt dagen til sj\u00f8s om bord p\u00e5 Costa Favolosa. Slapp av i en av de 5 boblebadene p\u00e5 skipet, se en teaterforestilling, g\u00e5 p\u00e5 shopping i butikkene eller\u00a0bestill dere\u00a0en god drink i baren. Valget er deres\\!\n\n  - 11.04.19: M\u00e1laga, Spania \n    \n    Dere ankommer M\u00e1laga p\u00e5 Spanias s\u00f8rkyst kl.13.00.\n    \n    Mange assosierer kanskje M\u00e1laga med et chartersted, men denne byen er s\u00e5 mye mer enn bare flotte strender og solrike dager. Ta en rusletur i byens trange og sjarmerende gater, krydret med intime restauranter og en avslappende atmosf\u00e6re \u2013 spesielt under siestaen\\!  \n      \n    Byen har ogs\u00e5 mange flotte attraksjoner, med arkeologiske tidsvitner fra forskjellige tidsepoker \u2013 noe som gj\u00f8r M\u00e1laga til et interessant sted, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder historie og kultur. Sentrum kan omtales som et utend\u00f8rsmuseum, med sin nesten 3000 \u00e5r gamle historie.\n    \n    M\u00e1laga er dessuten Pablo Picassos f\u00f8deby, s\u00e5 her kan dere ta turen til Picasso-museet, fylt med spennende kunst. Et bes\u00f8k til byens katedral kan ogs\u00e5 anbefales. Katedralen ble\u00a0bygget i perioden 1528-1782 og er dermed mer enn 250 \u00e5r gammel. Den\u00a0har en nydelig renessansestil, foruten et t\u00e5rn som er hele 84 meter h\u00f8yt.\n    \n    **Andre kirker som er verdt et bes\u00f8k:**\n    \n      - Iglesia de Santiago\n      - Iglesia del Sagrario\n      - Sagrado Corazon\n      - Iglesia de los Santo M\u00e1rtries\n    \n    H\u00f8yt over byen ligger slottet Gibralfaro med den muslimske borgerfestningen Alcazaba, som sto ferdig i det 11. \u00e5rhundre og utvidet igjen i det 13. og 14. \u00e5rhundre. Stedet, som er full av historie, har en storsl\u00e5tt utsikt over byen og havet. Det kan ogs\u00e5 anbefales \u00e5 bes\u00f8ke den botaniske hagen, La Concepcion.\n    \n    Dere seiler fra M\u00e1laga kl. 19.00.\n\n  - 12.04.19: Til sj\u00f8s \n    \n    Den siste hele dagen til sj\u00f8s p\u00e5 dette cruiset. Slapp av og nyt fasilitetene om bord p\u00e5 Costa Favolosa.\n\n  - 13.04.19: Barcelona, Spania \n    \n    Kl. 08.00 ankommer dere Barcelona og har tiden frem til kl. 18.00 til \u00e5 oppleve denne fantastiske byen, innen dere seiler mot Marseille og Frankrike.\n    \n    Barcelona er virkelig en by som har alt: en lang og bred\u00a0strandlinje, et herlig spansk og katalansk kj\u00f8kken, imponerende arkitektur med Antoni Gaud\u00ed i spissen og selvsagt lekre mojitos\\!\n    \n    De fleste severdighetene ligger i gangavstand, men Barcelonas' offentlige transportsystem og rimelige taxipriser gj\u00f8r det enkelt \u00e5 komme seg rundt. Et godt startpunkt er toget i sentrum, Placa Catalynua. Fra g\u00e5gaten La Rambla, som starter ved togstasjonen, kan du g\u00e5 hele veien ned til havnepromenaden.\n    \n    Nord for Placa Catalynua finner dere gaten Passeig de Gracia, hvor det ligger flere flotte hus tegnet av Gaud\u00ed, slik som Casa Battlo og Casa Mila. Dere b\u00f8r ogs\u00e5 oppleve det gamle gotiske kvartalet, med sin flotte katedral Santa Maria del Mar. Her er det ogs\u00e5 flere gode spisesteder.  \n      \n    Er det Gaud\u00eds kjente bygninger dere vil bli bedre kjent med, er selvf\u00f8lgelig La Sagrada Famila, som enda ikke er ferdig bygget, et \u00abmust\u00bb. Man blir helt m\u00e5ll\u00f8s n\u00e5r man for f\u00f8rste gang ser hva som skjuler seg innenfor d\u00f8rene. Et annet flott sted skapt av Gaud\u00ed er Park G\u00fcell, et dr\u00f8mmeaktig sted med en flott utsikt over Barcelona.\n\n  - 14.04.19: Marseille, Frankrike \n    \n    Siste stopp f\u00f8r cruiseeventyret er over, er Marseille i Frankrike som dere ankommer\u00a0i dag kl. 08.00. Marseille er Frankrikes nest st\u00f8rste by og hadde tidligere et d\u00e5rlig rykte p\u00e5 seg, men dette har heldigvis endret seg. Blant annet har det blitt investert 800 millioner euro i \u00aboppussing\u00bb av byen. I dag er Marseille en sentral kulturby, hvor man kan bes\u00f8ke forskjellige gallerier og museer.  \n      \n    Hovedattraksjonen i Marseille er nok det gamle havneomr\u00e5det Port Vieux, foruten den nydelige utsikten fra basilikaen Notre Dame de la Garde som ligger plassert p\u00e5 toppen av et fjell.  \n      \n    Dere seiler fra Marseille kl. 17.00 mot cruisets endested, Savona i Italia.\n\n  - 15.04.19: Ankomst Savona, Italia \u2013 hjemreise \n    \n    Costa Favolosa legger til kai i Savona kl. 09.00. Etter dere har forlatt skipet blir det arrangert busstransfer til flyplassen i Nice kl. 10.00. Her er det inkludert et opphold i Nice p\u00e5 egen h\u00e5nd, og flyet fra Nice g\u00e5r f\u00f8rst kl. 20.45. Dere lander i Oslo kl. 23.35.\n\nSe dagsprogram for alle 22 dager\n\n\n\n\n\n### Overnatting\n\nCosta Favolosa\n## Priser og avganger\n\nMERK: Denne reisen har en fast reiserute, hvor du reiser sammen med andre nordmenn. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter hvis du er interessert i en annen avreisedato. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 reise alene eller med et st\u00f8rre reisef\u00f8lge kan du skrive dette i henvendelsen din eller ta kontakt med oss.\n\n## Hva er inkludert i prisen?\n\nPrisen inkluderer:\n\n  - Fly Oslo/Bergen -S\u00e3o Paulo / Nice - Oslo/Bergen, inkl. skatter og avgifter (tillegg i pris ved avreise fra Bergen: 1400,- per pers.)\n\n  - Busstransfer fra flyplassen til hotell, inkl. 4 timers sightseeing med engelsktalende guide\n\n  - 1 overnatting i\u00a0S\u00e3o Paulo med frokost\n\n  - Busstransfer hotell-skip\n\n  - 19 netters cruise med Costa Favolosa\n\n  - Alle m\u00e5ltider i hoved- eller buffetrestauranten om bord\n\n  - Show\u00a0og underholdning samt et stort utvalg av aktiviteter om bord\n\n  - Tips til skipets personale (kr\u00a02060,-)\u00a0\n\n  - Busstransfer fra skipet til flyplassen i Nice\n\n  - Ekstra inkludert i Premium-lugarer: Gratis servering av kontinentalfrokost i lugaren (ekstra room service mot betaling), dobbel opptjening av Costa Club-poenger og valg mellom f\u00f8rste eller annen servering om bord\n\nPrisen inkluderer ikke:\n\n  - Reiseforsikring\n\n  - Drikkevarer\n\n  - Utflukter under cruiset\n\n  - M\u00e5ltider i\u00a0S\u00e3o Paulo utover frokost\n\n  - Vaksiner (kontakt din fastlege)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3abf1e57-b8bb-4137-9e31-991cdd693046"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/pervers-rock/65542582", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:45Z", "text": "# Pervers rock\n\n28\\. august 1999 kl. 13.44\n\nNordlandsposten har v\u00e6rt p\u00e5 konsert med r\u00f8lperockbandet **Luxus Leverpostei** i Mel\u00f8y kulturhus - og hatt en tidvis motbydelig opplevelse. If\u00f8lge avisas anmelder var bandets opptreden b\u00e5de sjokkerende, ekkel og kvalmende pervers. Anmelderen takket for seg etter \u00e5 ha v\u00e6rt vitne til at bandets frontfigur dro ned trusa for \u00e5 plassere en v\u00e5t tampong mellom rompeballene. Da et av de andre bandmedlemmene begynte \u00e5 suge p\u00e5 tampongen, tok den dypt sjokkerte anmelderen sin blokk og gikk.\n\nMen de 150 ungdommelige tilh\u00f8rerne tok imot bandet med \u00e5pent sinn, fortsatt if\u00f8lge samme sjokkerte anmelder.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n# \\- Pinlig for Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fc68f26-a419-4dc8-b9fd-6dff320f1648"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/101355-15558-anne-iversdt-tollan-f-1856-tolga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:45Z", "text": "\n  \n\n### **Gjest Marie Tollan** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 25, 2004  \n\nHar nok funnet 'min' Anne i Lake Park, d\u00f8d 1916, Strandvik Lutheran Cemetery, Becker county, MN som Anna T(ollan) Elveback.Kunne noen som har tilgang til US census 1900/1910 og/eller annet relevant materiale fors\u00f8ke \u00e5 finne ut mer om henne (barn, n\u00e5r og med hvem hun var gift etc.), ville jeg v\u00e6re sv\u00e6rt takknemlig\\!Til Ola: Takk igjen, men linken f\u00f8rte meg til Irland, om jeg ikke husker helt feil.Marie\n\nSkrevet August 26, 2004  \n\nFT1910 Cormorant twp, Becker, MN (image 9/12 p\u00e5 ancestry.com i dette township, sheet 5A i censusen): Hans Elveback (Elvebeck i indexen) 40 \u00e5r (f ca 1869), har v\u00e6rt gift i 16 \u00e5r, f\u00f8dt i Norge, amerikansk statsborgerskap 1892, yrke farmer p\u00e5 general farm. Hustru Anna/Anne 34 \u00e5r (f ca 1875), immigrert 1893. Men den alderen hennes stemmer vel d\u00e5rlig?? Paret har en datter p\u00e5 to \u00e5r.Rune\n\n### Gjest Rune Bjerke \u00a0\u00a0 \nSkrevet August 26, 2004  \n\nHei Rune, og takk for bryderiet\\! 'Min' Anna var definitivt f\u00f8dt i 1856\\! Og jeg oppsporet henne i 'Death Index' for Minnesota ved \u00e5 s\u00f8ke meg gjennom alfabetet p\u00e5 dette f\u00f8dsels\u00e5ret\\!I 1910-tellinga fant jeg Lake Park som distrikt 16 under 'Other townships', hvis jeg ikke husker feil, men jeg har ikke tilgang via Ancestry.com, s\u00e5 om noen kunne forbarme seg...Marie\n\nSkrevet August 26, 2004  \n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om Anna bodde i Lake Park ogs\u00e5 i 1910. Jeg finner ingen Anna/Anne/Annie i riktig alder kombinert med Tollan eller Elveback e.l. i der da. Det d\u00f8r en Anders Johnson Elveback i Kandiyohi County i 1913 som kanskje kunne v\u00e6re hennes ektemann? Kan jo forf\u00f8lge det litt.Rune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a6fffb-892a-4bc3-a20e-67303722c865"}
+{"url": "http://www.nistadkaffebrenneri.no/status-og-planer-ting-tar-helt-av/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:33Z", "text": "# Status og planer, ting tar helt av..\n\n**2. september 2018 **Christian**Produksjon\n\n\n\nF\u00f8rst en kjapp oppsummering av hva som har skjedd i l\u00f8pet av de siste ukene.\n\n  - F\u00f8rste festivalservering av kaffe vellykket\\! Eventyrvegen Hjemmebrygger Festival 2018\n  - F\u00f8rste unike kaffe for serveringskanne ferdig tilpasset og i servering\\! Kaffistu\u00e5 i Haugesund lanserte Naturbakst kaffen 1.september.\n  - Nettbutikk er oppdatert i tr\u00e5d med nye regler og lovverk\n  - Plastposer byttet ut med kraftpapir resirkulerbare poser (h\u00e5per \u00e5 ha biologisk nedbrytbare p\u00e5 plass f\u00f8r ny\u00e5ret)\n\n> Kvalitet prioriteres forann kvantitet og salg. All kaffen levert fra Nistad Mikrobrenneri skal v\u00e6re av best mulig kvalitet og i vekstfasen ber jeg bare ydmykt om t\u00e5lmodighet. Alle skal f\u00e5\\! Men ikke d\u00e5rlig kaffe\\!\\!\n> \n> Christian\n\n## Planen fremover\n\nI tiden som kommer er det s\u00e6rlige fokuset \u00e5 f\u00e5 gjort unna det arbeidet som har m\u00e5ttet vente. For et nyetablert brenneri, som har opplevd en helt eksplosiv vekst, er det til tider overveldende \u00e5 n\u00e5 over alt. Den neste uken er det f\u00f8lgende som prioriteres:\n\n  - Sende smakspr\u00f8ver til ventende interessenter\n  - Levere et et lite testutvalg av kaffe til butikk-kunder lokalt\n  - F\u00e5 nye kaffe i poser og ut i salg  \n\nI tillegg til dette er det ganske mange andre sm\u00e5 gj\u00f8rem\u00e5l, som alt i alt gj\u00f8r brenneriet i stand til fortsatt vekst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba1ef84c-1bfb-44c4-9a24-f42a5bb58665"}
+{"url": "https://panduro.com/nb-no/products/skap-dekorer/leire/fimoleire/fimo-professional-true-colours-105642", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:20Z", "text": "  \n\n\n\n# Fimo Professional True Colours\n\n105642\n\nFimo Professional True Colours, disse seks fargene kan du, ved hjelp av det store og innholdsrike fargekartet som f\u00f8lger med, blande og f\u00e5 fram hvilken som helst farge du vil. Til de m\u00f8rkere nyansene p\u00e5 kartet er det n\u00f8dvendig med sort Fimo i tillegg (ikke med). Leirens rene pigmenter gj\u00f8r at resultatet blir veldig n\u00f8yaktig n\u00e5r du blander etter fargekartet. Konsistensen p\u00e5 leiren er litt hardere enn Fimo Soft, den egner seg godt for arbeider der det er n\u00f8dvendig med litt mer fasthet, f.eks. til smykkelaging og ved st\u00f8rre arbeider. Innhold: 6 farger \u00e0 85 g.\n\n225,90\n\n 1 \n\n105642 Fimo Professional True Colours https://panduro.com/ArticleImages/565x565/105642\\_01.jpg 225,90 225,90 NOK InStock /50/5030/503005 Fimo Professional True Colours, disse seks fargene kan du, ved hjelp av det store og innholdsrike fargekartet som f\u00f8lger med, blande og f\u00e5 fram hvilken som helst farge du vil. Til de m\u00f8rkere nyansene p\u00e5 kartet er det n\u00f8dvendig med sort Fimo i tillegg (ikke med). Leirens rene pigmenter gj\u00f8r at resultatet blir veldig n\u00f8yaktig n\u00e5r du blander etter fargekartet. Konsistensen p\u00e5 leiren er litt hardere enn Fimo Soft, den egner seg godt for arbeider der det er n\u00f8dvendig med litt mer fasthet, f.eks. til smykkelaging og ved st\u00f8rre arbeider. Innhold: 6 farger \u00e0 85 g.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f5dee92-f91b-4d54-9827-2b448bc0a874"}
+{"url": "https://www.kk.no/helse/supermaten-du-finner-pa-naerbutikken-70367138", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:47Z", "text": "\n\nSupermat:\n\nhe\n\n# Supermaten du finner p\u00e5 n\u00e6rbutikken\n\nSupersunn mat trenger hverken v\u00e6re dyr eller vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i.\n\nTrine Solberg *Journalist* \n\nN\u00e5r du tenker p\u00e5 supermat tenker du kanskje f\u00f8rst p\u00e5 pulveriserte alger og kosttilskudd, men et sunt kosthold er mye mer enn spirulina, hvetegress, byggress, chlorella og hampfr\u00f8 og det meste av det som kan klassifiseres som supermat finner du ogs\u00e5 i helt vanlige dagligvarebutikker \u2013 og sannsynligvis p\u00e5 ditt eget kj\u00f8kken.\n\n**- En stund har det v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 den supersunne maten \u2013 ogs\u00e5 omtalt som super food. Men jeg kan si med en gang at et matinntak med god variasjon av gr\u00f8nnsaker, frukt, b\u00e6r, korn, belgfrukter, rent og magert kj\u00f8tt, fisk, fj\u00e6rkre og magre meieriprodukter er mer enn sunt nok**, mener Karoline Steenbuch Lied, fagansvarlig for kosthold i Grete Roede AS til KK.\n\nInkluderer du alle disse matvarene i kostholdet ditt, s\u00e5 har du et superkosthold.\n\n## Fra chiafr\u00f8 til havregr\u00f8t og qunoia til linser\n\nLied peker ogs\u00e5 p\u00e5 at det er lite dokumentasjon p\u00e5 at vi trenger supermat, mens vi vet at et sunt og variert kosthold har mange helseeffekter.\n\n\\- Du trenger ikke betale i dyre dommer p\u00e5 chiafr\u00f8, gojib\u00e6r, spirulina, kokosprodukter og s\u00e5 videre. Det er mye mer helse i et sunt og variert kosthold enn i en spiseskje chiafr\u00f8. Og den sunne og varierte kosten har vi betydelig mer dokumentasjon p\u00e5 at er helsebringende enn supermaten.\n\nDet er selvsagt lite galt med \u00e5 spise chiafr\u00f8 om du liker det B\u00e5de chiafr\u00f8 og quinoa inneholder b\u00e5de sunt fett og fiber,\n\n\\- Chiafr\u00f8 har for eksempel et h\u00f8yt innhold av fiber, jern og omega 3. Havregryn inneholder ogs\u00e5 bra med fiber og jern. Og omega 3 f\u00e5r du ved \u00e5 toppe gr\u00f8ten med litt valn\u00f8tter eller linfr\u00f8 - eller ta en skje tran sammen med m\u00e5ltidet, sier Lied.\n\nDet er for \u00f8vrig ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske p\u00e5 at selv om chiafr\u00f8ene inneholder en del omega 3, s\u00e5 er det forskjell p\u00e5 omega 3 fra fisk og omega 3 fra planteriket.\n\n\\- Ellers er alt av gr\u00f8nnsaker, frukt og b\u00e6r bra supermat. Billigere er det ogs\u00e5 \u2013 enn \u00e5 ta turen til en helsekostbutikk.\n\nQuinoa er et annet s\u00e5kalt superfr\u00f8 og igjen er det lite i veien for \u00e5 spise dette fr\u00f8et, men du trenger heller ikke quinoa for \u00e5 leve sunt.\n\n\\- Det er popul\u00e6rt \u00e5 tilsette quinoa i salaten for \u00e5 f\u00e5 ekstra protein og fiber. Gr\u00f8nne linser er et langt billigere valg med omtrent samme mengde kalorier. Det som er nyttig \u00e5 vite er at gr\u00f8nne linser inneholdt n\u00e6rmest dobbelt s\u00e5 mye proteiner som quinoa, samtidig som de bidrar med mer kostfiber, forteller hun.\n\n## \\- Mye vanlig mat er supermat\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Silje Bj\u00f8rnstad forklarer at n\u00e5r vi snakker om supermat snakker vi ofte om mat med en spesielt h\u00f8y konsentrasjon av forskjellige n\u00e6ringsstoffer. Supermaten som kommer i pulverform og som ble mye omtalt for noen \u00e5r tilbake skal v\u00e6re basert p\u00e5 slike spesielt n\u00e6ringsrike planter, og den skal sikre b\u00e5de god helse og forebygge sykdom.\n\nPlanter vet vi at er bra for oss, men if\u00f8lge Bj\u00f8rnstad kan du like gjerne kj\u00f8pe vanlig frukt og gr\u00f8nt i gr\u00f8nnsaksdisken i butikken heller enn pulveriserte alger og hvetegress fra helsekostforretninger. For mye pulverbasert supermat kan ogs\u00e5 bli for mye av det gode, da vi hverken skal ha for mye eller for lite av de forskjellige n\u00e6ringsstoffene.\n\n**- Jeg vil i aller h\u00f8yeste grad p\u00e5st\u00e5 at du har mange vanlige matvarer som kan kalles supermat.** Dette er gode r\u00e5varer som er skikkelige n\u00e6ringsbomber nettopp p\u00e5 grunn av et naturlig h\u00f8yt innhold av gode n\u00e6ringsstoffer. Forskning og unders\u00f8kelser har ogs\u00e5 flere ganger bevist at det gir mer positive helseeffekter \u00e5 spise matvarer i sin naturlige form fremfor \u00e5 bruke piller og pulver.\n\n\\- I tillegg vil det \u00e5 spise vanlig mat \u00f8ke sannsynligheten for \u00e5 spise variert \u2013 noe som ogs\u00e5 er viktig i et sunt kosthold. Og vi m\u00e5 huske p\u00e5 at vi heller ikke skal ha for mye av ting \u2013 det finnes en \u00f8vre og en nedre anbefalt grense for hva vi skal ha av n\u00e6ringsstoffer.\n\nLES OGS\u00c5: Hvor mange egg er det egentlig greit \u00e5 spise i l\u00f8pet av en dag?\n\n\n\nBj\u00f8rnstad er opptatt av at vi ikke peiler oss inn p\u00e5 noen utvalgte matvarer og kun spiser dem. for uansett hvor \u00absupre\u00bb de er s\u00e5 kan ikke noen f\u00e5 matvarer gi oss alt vi trenger alene.\n\n**\u2013 Brokkoli er et eksempel p\u00e5 en gr\u00f8nnsak som gjerne omtales som naturlig supermat, men det betyr ikke at andre gr\u00f8nnsaker ikke er supermat. Det er viktig at vi spiser variert og ikke tenker at vi kun trenger enkelte matvarer,**\n\nN\u00e5r det er sagt s\u00e5 er det alts\u00e5 noen matvarer som har en spesielt h\u00f8y konsentrasjon av n\u00e6ringsstoffer. Mange av dem inkluderer vi gjerne i kosten til vanlig, og de trenger heller ikke koster skjorta.\n\nBama har ogs\u00e5 p\u00e5 sine nettsider en liste over supermateksempler du finner i vanlige butikkhyller: **appelsin, aprikos, avokado, banan, bl\u00e5b\u00e6r, brokkoli, tomater, chili, druer, gresskar, gulr\u00f8tter, kiwi, k\u00e5l, l\u00f8k og hvitl\u00f8k, mango, spinat, soya, bygg, b\u00f8nner, havre, kakao/m\u00f8rk sjokolade, kalkun, laks, linser, te, valn\u00f8tter og andre n\u00f8tter og yoghurt**\n\n\u2013 Det du trenger f\u00e5r du p\u00e5 helt vanlige dagligvarebutikker. S\u00e5 du kan spare penger og gj\u00f8re deg selv en tjeneste ved \u00e5 spise helt vanlig mat. S\u00e5 mener jeg ogs\u00e5 det er viktig med trivsel og matglede rundt m\u00e5ltider man spiser. Jeg tror nok mange synes det gir en bedre opplevelse, b\u00e5de sosialt og matmessig, hvis man faktisk spiser ordentlig mat og koser seg med dette fremfor \u00e5 hive innp\u00e5 med pulver og piller, sier Bj\u00f8rnstad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364aae58-90a4-4247-b9f3-b733ad5a72fe"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/fruktgrt-med-eple-og-plomme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:36Z", "text": "Det er alltid veldig, veldig stas \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 God Morgen Norge. Jeg har v\u00e6rt der totalt tre ganger, men dette var f\u00f8rste gang i nytt studio p\u00e5 Aker brygge. Temaet for v\u00e5r del var \u00abmormors desserter\u00bb derfor lagde vi semulepudding med r\u00f8d saus, fruktgr\u00f8t med hjemmelaget vaniljesaus og en litt nyere dessert: Key lime pie i glass\u00a0\n<p>Jeg legger ikke skjul p\u00e5 at jeg godt kan like \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 TV, og s\u00e6rlig hos Wenche, da. Dama er en levende legende og st\u00e5r opp hver morgen kl.0400 for \u00e5 lage mat for hele Norge. Hun er alltid hyggelig og engasjert og skryter uhemmet av meg og mine b\u00f8ker \u2013 noe jeg setter h\u00f8yt!<br />\n\u200bVi fikk ikke vist skikkelig hvordan fruktgr\u00f8ten ble laget p\u00e5 skjermen, derfor har jeg laget den i dag (p\u00e5 instagram stories ogs\u00e5) s\u00e5 du skal f\u00e5 se hvor enkelt og godt dette er.\u00a0</p>\n**Fruktgr\u00f8t (kompott)**  \n500 g frukt eller b\u00e6r (har jeg brukt mest epler og litt plommer)\u00a0  \n100-150 g sukker (smak til)  \n2-3 ss potetmel  \n2 dl vann\n\n**Slik gj\u00f8r du:\u00a0**  \n1\\. Tilsett 1 dl av vannet (eller tilsett mer om du vil) og kok til alt er gjennom kokt og m\u00f8rt.\u00a0  \n2\\. Smak til med sukker.  \n2\\. R\u00f8r ut 2-3 ss potetmel i ca. 1 dl kaldt vann.  \n3\\. Dra kjelen av plata og r\u00f8r inn potetmelet. Kompotten skal helst ikke koke etter at potetmelet er r\u00f8rt inn. \u00a0Avkj\u00f8l. Serveres med melk eller vaniljesaus\n\n\n\nHar du plommer i fryseren kan du gjerne bruke det i fruktgr\u00f8t vinteren gjennom\\! I denne gr\u00f8ten trenger du sukker, vann, potetmel og frukt/ b\u00e6r.\n\nSkrell epler, del plommer (fjern steinene om du vil) \u2013 hell p\u00e5 vann og kok til alt er m\u00f8rt. F\u00f8rst n\u00e5r alt er kokt i stykker tilsetter du sukker. Smak til s\u00e5 s\u00f8tt du vil ha det.\u00a0\n\n\n\nDra kjelen av plata og r\u00f8r ut potetmel i vann. Helles i kjelen i en str\u00e5le mens du r\u00f8rer. Ikke kok videre etter dette (da brytes stivelsen ned)\u00a0\n\n\n\nServeres med kald melk, hjemmelaget vaniljesaus eller iskrem til.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b9d82b-1be3-48ee-ae67-6a7e94dd520a"}
+{"url": "https://ambjornsen.no/produktkategori/klokker/certina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:53Z", "text": "# Certina\n\n-----\n\n*Certina sin historie startet i Grenchen i 1888. Certina fikk navnet sitt i l\u00f8pet av 1930-tallet og navnet kommer fra det latinske ordet \u00abcertus\u00bb som betyr \u00absikker\u00bb. Certina er mest kjent for sine sportslige klokker og har hatt en sterk relasjon til dette helt fra startet. I 2013 hadde Certina sitt 125 \u00e5rs jubileum og lanserte blant annet Powermatic 80 automatic urverket som de har blitt kjent for. Certina ble senere i 2015 den offisielle tidtakeren for FIA World Rally Championship. Opplev Certina sin sportslige kolleksjon her.*\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46e91087-4d3f-43e2-989e-105203ddbe23"}
+{"url": "https://www.ark.no/boker/Deon-Meyer-Cape-Town-9788210054976", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:07Z", "text": "# Cape Town\n\n### Spar tid og frakt med KLIKK\\&HENT\\!\n\nN\u00e5r du bruker KLIKK\\&HENT, kan du hente varene dine i en av v\u00e5re butikker etter en time. Du slipper \u00e5 betale frakt og f\u00e5r varene dine med en gang til den samme lave prisen som p\u00e5 nett.\n\n### Slik bestiller du\n\nLegg inn mobilnummer og trykk p\u00e5 OK-knappen. Fra du f\u00e5r bekreftelse p\u00e5 SMS, vil varen bli holdt av i to dager til aktuell nettpris. Du betaler i butikken n\u00e5r du henter varen.\n\n### Takk for bestillingen\\!\n\nVaren er klar for henting n\u00e5r du f\u00e5r bekreftelse p\u00e5 SMS. Du vil motta SMS innen en time, innenfor butikkens \u00e5pningstider.\n\n Reserver i butikk. Hent n\u00e5r det passer innen 48 timer.\n\n# NETTBESTILLING\n\n## Om Cape Town\n\nMat Joubert hadde alt. En vakker kone og en lysende karriere. Men med drapet p\u00e5 kona d\u00f8de ogs\u00e5 fremtidsh\u00e5pet. Alkoholisert, deprimert og overvektig er han n\u00e5 bare en skygge av seg selv. P\u00e5 samme tid g\u00e5r en morder l\u00f8s i Cape Town. Mat blir satt p\u00e5 saken og skj\u00f8nner at den kan bli hans siste sjanse til \u00e5 finne tilbake til seg selv. Ofrene er tilsynelatende tilfeldige, men Mat oppdager snart skjulte forbindelser mellom dem. Det er ikke bare han som har sp\u00f8kelser fra fortiden som m\u00e5 drives ut. Deon Meyer svikter aldri. En solid, karakterdrevet krim - med spenning fra f\u00f8rste til siste side. Deon Meyer (f. 1958) er en spenningens mester. B\u00f8kene hans er oversatt til en rekke spr\u00e5k, og han har vunnet en lang rekke priser. Cape Town er hans niende bok p\u00e5 norsk.\n\n-----\n\n# Kundevurderinger\n\n# ARKs anbefalinger\n\nAstrid Terese Bjorland Risvold Skjeggerud  \n20\\. november 2016\n\n## Tidlig Meyer\n\nDeon Meyer er godt kjent for sine gode kriminalromaner i h\u00f8yt tempo. Men denne er skrevet for s\u00e5 mye som 10 \u00e5r siden, og n\u00e5r ikke helt opp til de andre. Men som noe \u00e5 lese i ventetiden p\u00e5 den neste kommer ut kan den gi en viss tilfredsstillelse Astrid Terese. ARK Flekkefjord\n\n  \n## Ord som beskriver produktet:\n\nGod,Kjedelig\n\n  \n## Deon Meyer\n\n\n\nDeon Meyer regnes som S\u00f8r-Afrikas beste krim- og thrillerforfatter.B\u00f8kene hans er oversatt til 25 spr\u00e5k og de har ligget h\u00f8yt p\u00e5 listene ien rekke land. Flere av dem skal filmes. (Foto: Philippe Matsas/OPALE)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8091b8f-742e-4289-834a-6e8621ad98ed"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/norge-oker-innovasjonstakten-men-mangler-eksperter?publisherId=90048&releaseId=17695231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:24Z", "text": "\n\n# Norge \u00f8ker innovasjonstakten, men mangler eksperter\n\n13.8.2018 20:08 | Abelia\n\n**Abelias Omstillingsbarometer 2018 viser at Norge satser mindre p\u00e5 spisskompetanse sammenlignet med andre land.**\n\n\n\nI konkurranse med 29 andre land rykker Norge ned fra 13. til 20. plass innen teknologi og IKT-kompetanse i \u00e5rets utgave av Abelias Omstillingsbarometer som lanseres under Arendalsuka.\n\n\u2013 Dette gj\u00f8r oss bekymret. Norge har satt i gang en rekke tiltak innen digitalisering, og det skal regjeringen ha skryt for. Men andre land satser mer enn oss, og det er det som m\u00e5 v\u00e6re m\u00e5lestokk, sier administrerende direkt\u00f8r H\u00e5kon Haugli i Abelia.\n\n**Mangler eksperter**\n\nNorge ligger p\u00e5 topp i digital bruk i befolkningen, men omfanget av den norske IKT-sektoren og niv\u00e5et p\u00e5 IT-relatert forskning og utvikling gj\u00f8r at mange land passerer oss.\n\n\u2013 Vi scorer godt p\u00e5 bredde i utdannelsen, men d\u00e5rlig p\u00e5 spisskompetanse \u2013 spesielt innen IKT. Vi er med andre ord jevnt over godt skolert, men mangler ekspertene, sier Haugli.\n\nAbelias Omstillingsbarometer er en \u00e5rlig rapport som lages av Ny Analyse AS p\u00e5 oppdrag fra Abelia. Den viser hvor forberedt Norge er p\u00e5 en fremtid uten \u00e9n dominerende r\u00e5varesektor (olje og gass) som vekstmotor.\u00a0\n\n\u2013 SSBs beregninger viser at norsk eksport m\u00e5 dobles frem mot 2040 for \u00e5 opprettholde velferden p\u00e5 dagens niv\u00e5. Det er ingen tvil om at omstillingsutfordringen fortsatt er reell i det norske samfunnet, sier Haugli.\u00a0\n\n**\u00d8ker innovasjonstakten**\n\nOmstillingsbarometeret ble publisert f\u00f8rste gang i 2016, og viser hvor godt Norge gj\u00f8r det p\u00e5 en rekke omr\u00e5der som er viktig for omstilling, m\u00e5lt i forhold til land det er naturlig \u00e5 sammenligne seg med.\u00a0\n\nRapporten f\u00f8lger rundt 100 sentrale indikatorer som er n\u00f8dvendige for omstilling i Norge. Disse er oppsummert i fire hoveddimensjoner: 1. Humankapital, 2. Entrepren\u00f8rskap, 3. Innovasjon og FoU, og 4. Teknologi og digitalisering.\n\n\u2013 Heldigvis viser rapporten at Norge har \u00f8kt innovasjonstakten gjennom oljekrisen. Vi rykker opp sju plasser fra 15. til 8. plass fordi vi gj\u00f8r det bedre p\u00e5 b\u00e5de markeds-, produkt- og prosessinnovasjon. Dette kan sees i sammenheng med at n\u00e6ringslivet har \u00f8kt sin investering i forskning og utvikling (FoU) betydelig, sier Haugli.\n\n**Svekket offentlig FoU**\n\nSamtidig g\u00e5r offentlige investeringer i FoU ned, og her faller Norge fra en 4. til en 7. plass.\u00a0\n\n\u2013 Dette er et faresignal. Vi vet at offentlige FoU-investeringer ofte bidrar til \u00f8kte FoU-investeringer i n\u00e6ringslivet. N\u00e5r offentlige investeringer g\u00e5r ned, kan det virke negativt p\u00e5 n\u00e6ringslivets innsats \u2013 og dermed ogs\u00e5 p\u00e5 innovasjonstakten, sier Haugli.\n\nSelv om Norge er gode p\u00e5 industriklynger, henger vi etter p\u00e5 samarbeid mellom bedrifter og akademia.\n\n**\u00d8kt offentlig digitalisering i Norden**\n\nDe siste \u00e5rene har det generelle bildet har v\u00e6rt at norske forbrukere er i verdenstoppen i bruk av teknologi, at n\u00e6ringslivet henger godt med, men at offentlig digitalisering henger langt etter. Omstillingsbarometer 2018 viser at Norge gj\u00f8r det bedre p\u00e5 offentlig digitalisering, og g\u00e5r blant annet opp fra 18. til 14. plass p\u00e5 FNs rangering eGovernment Development.\n\n\u2013 Dette er vi glade for, men vi skal v\u00e6re forsiktige med \u00e5 lene oss tilbake eller slippe jubelen l\u00f8s. B\u00e5de Sverige, Finland og Danmark er blant de seks beste landene, og sistnevnte hopper opp fra 9. til 1. plass. M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re at vi ogs\u00e5 er verdensledende, sier Haugli.\n\n## N\u00f8kkelord\n\nforskninginnovasjonn\u00e6ringslivomstillingutdanning\n\n\u2013 N\u00e5r det n\u00e5 g\u00e5r bedre i norsk \u00f8konomi, m\u00e5 vi bruke handlingsrommet til \u00e5 investere i kompetanse, entrepren\u00f8rskap og digitalisering. Vi er forn\u00f8yde med signaler om at forskning og omstilling prioriteres i regjeringens forslag til statsbudsjett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bb1176e-bd9a-428a-9609-3f5e3b5e617c"}
+{"url": "https://hvitstil.blogg.no/1403079083_fineste_helgen_men_n_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:48Z", "text": "# Fineste helgen- men n\u00e5 er virkelig sommeren p\u00e5 hell\n\n\nSnakk om deilig helg. V\u00e6ret har v\u00e6rt nydelig, deilig mat, snille unger, blide uthvilte foreldre og fantastiske Slettjorda som virkelig viste seg fra sin aller beste side.\n\n|                                                                                  |\n| For f\u00f8rste gang har jeg v\u00e5get meg p\u00e5 gressklipperen- og det b\u00f8r nevnes at Slettjorda n\u00e5 har en plen som er verdig en hvilken som helst tippeligalag. \\*klapp p\u00e5 skuldra\\* |\n\n\n\nOg selv om det skulle bli en helt rolig helg- borte fra alt flyttestress-ble det et bittelite prosjekt. I mellomgangen var det et skap som de gamle eierne brukte til panner og kokekar. Jeg bestemte meg for \u00e5 g\u00e5 gjennom dem og kvitte oss med dem vi ikke brukte. Det hele utviklet seg og en halvtime etter dette bilde ble tatt l\u00e5 hele trappeskapet i pinneved. N\u00e5 blir det snart \u00a0en garderobe med plass til redningsvester.\n\nN\u00e5: forberedelser til ny uke.\n\nChristine\n\nOg ps: vi har funnet navn til lillejenta. Fornavnet har vi funnet i kommentarene til blogginlegget om navn- men mellomnavnet ble klart for oss i dag. N\u00e5 er vi sikre (med mindre det kommer ut en tut)\n\n1.   **Anonymous** sier:\n    \n    25.08.2013, kl. 19:37\n    \n    Har den minste jenta hull i \u00f8rene ? \u00d8nsket hun det selv n\u00e5r hun er s\u00e5 liten ? G\u00e5r det greit? , har 4 \u00e5ring som \u00f8nsker seg veldig , men \u00f8rene vokser jo hele tiden s\u00e5 skeptisk til om hullene blir feil selv om det blir skutt h\u00f8yere oppe p\u00e5 barn .Tenkte \u00e5 vente til 6-7 \u00e5r men hun \u00f8nsker seg for er jo venninner som har \\! Mvh Janne\n    \n2.   **hvitstil.com/Christine** sier:\n    \n    25.08.2013, kl. 19:47\n    \n    Hei Janne. Bella fikk hull i \u00f8rene for nesten ett \u00e5r siden og det har g\u00e5tt veldig fint. P\u00e5 Gran Canaria f\u00e5r babyer hull i \u00f8rene med en gang de er f\u00f8dt- s\u00e5 jeg synes ikke det har v\u00e6rt noe unormalt med \u00e5 la henne f\u00e5 det. Jeg har ikke gitt det en tanke at hullene skal bli missplassert med tiden \ud83d\ude42 g\u00e5r sikkert fint tenker jeg.\n    \n    Reply\n3.   **Trine** sier:\n    \n    25.08.2013, kl. 20:20\n    \n    F\u00f8k forbi i b\u00e5t p\u00e5 l\u00f8rdag \u2013 nydelig plass\\! Flott at noen tar vare p\u00e5 det og bruker det\\!\n    \n4.   **Anonymous** sier:\n    \n    25.08.2013, kl. 22:43\n    \n    Spennendeg\\! Jeg ser at min kommentar ligger f\u00f8rst i navnekommentatfeltet. Jeg foreslo ikke navn, for det er s\u00e5 personlig. Men jeg ser at det navnet som slo meg som naturlig for derer foresl\u00e5tt flere ganger av andre. Heldig er dere som har det klart. Vi brukte flere uker etter f\u00f8dsel og m\u00e5tte bestemne oss f\u00f8r passs\u00f8knad pga ferie.. Lena\n    \n    Reply\n\n5.   **Anonymous** sier:\n    \n    26.08.2013, kl. 06:36\n    \n    Anbefaler ikke \u00e5 ta hull i \u00f8rene til barn f\u00f8r skolealder tidligst\\!  \n    Min datter maste seg til det som 5-\u00e5ring og det endte med infeksjon (og ja vi renset og var n\u00f8ye m hygiene\\!) og et stort hull som ikke ville gro. N\u00e5 over 2 \u00e5r senere har det endelig grodd igjen men vet ikke om hun noen gang kan f\u00e5 hull igjen da det er mye arrvev inni \u00f8reflippen\u2026\n    \n6.   **Anonymous** sier:\n    \n    26.08.2013, kl. 06:52\n    \n    \u00c5, stakkars de sm\u00e5 som ikke f\u00e5r noe valg om de vil ha hull i \u00f8rene\\!\\! At de tar hull i \u00f8rene p\u00e5 babyer i andre land er det d\u00e5rligste argumentet jeg har h\u00f8rt\\! Det er jo ubehagelig med \u00f8repynt p\u00e5 \u00f8ret, ingen kan si noe annet. og det er faktisk en helserisiko med pircing som ikke er ubetydelig. Tenk deg om f\u00f8r du gj\u00f8r det\\!\\! Kari\n    \n    Reply\n\n7.   **Karin** sier:\n    \n    26.08.2013, kl. 09:24\n    \n    \u00c5 s\u00e5 deilig med tur til feriestedet deres i nydelig v\u00e6r. Det fortjente dere etter flytte og ryddesjauen.Dere er s\u00e5 flinke til \u00e5 f\u00e5 det fint rundt dere b\u00e5de ute og inne. Jentene mine fikk hull i \u00f8rene n\u00e5r de var to \u00e5r, og det har g\u00e5tt kjempefint. Hulla er der de skal v\u00e6re og ingen infeksjon. Ha en flott uke \ud83d\ude42\n    \n8.   **hvitstil.com/Christine** sier:\n    \n    26.08.2013, kl. 16:37\n    \n    At babyene p\u00e5 gran canaria f\u00e5r hull i \u00f8rene tidlig var ikke ment som et argument- heller som ett utsagn p\u00e5 hvorfor vi syntes det var naturlig. Det er valgfritt \u00e5 ta hull i \u00f8rene- vi fikk det gjort p\u00e5 bella og det er ikke noe \"stakkars\". Her er vi nok uenige \ud83d\ude42\n    \n9.   **Anonymous** sier:\n    \n    26.08.2013, kl. 17:24\n    \n    Det er ingen sommer p\u00e5 hell her i Oslo C, vi nyter 24 grader i skrivende stund, helt fantastisk har denne sommeren v\u00e6rt til n\u00e5 \\<3\n    \n    Ha en deilig kveld\\!\n    \n    ACklem\n    \n10.  **Anonymous** sier:\n    \n    26.08.2013, kl. 17:27\n    \n    Skj\u00f8nner ikke helt Gran canaria argumentet ditt likevel.Betyr det at etter tre uker i U.S.A synes du kanskje det er ok at sm\u00e5jentene dine l\u00f8per rundt i kn\u00f8ttsm\u00e5 bikinier ogs\u00e5?\n    \n    Folk gj\u00f8r naturlig nok som de vil- heldigvis ;)- men personlig s\u00e5 liker jeg best at barn er barn og ikke minivoksne med \u00f8repynt og annet stash.\n    \n11.  **hvitstil.com/Christine** sier:\n    \n    26.08.2013, kl. 18:26\n    \n    Jeg har ikke v\u00e6rt tre uker p\u00e5 gran canaria- jeg er vokst opp der. Vi f\u00e5r forbli uenige\n    \n12.  **Anonymous** sier:\n    \n    26.08.2013, kl. 20:55\n    \n    Min grandniese var vel tre \u00e5r da hun fikk hull i \u00f8rene, og det kler henne utmerket. Hun er halv afrikaner, og det kjennes helt naturlig \u00e5 ha hull i \u00f8rene for henne. Gj\u00f8r akkurat som du vil Christine, alt for mange som tror de har noe de skulle ha sagt. Og n\u00e5 er vi spente p\u00e5 navnet, men vi f\u00e5r vel ikke vite noe f\u00f8r babyen er her. N\u00e5r har du termin Chistine, s\u00e5nn cirka?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aa063f0-ef78-4251-a7e7-d1ab19bb0ef2"}
+{"url": "https://www.lyko.no/aden/aden-stay-eyeliner-pencil-kohl-24-hour-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:22Z", "text": "# Aden Stay Eyeliner Pencil & Kohl 24-hour\n\n55,-\n\nAden Pro Longwear 24 Hours Eyeliner & Kohl Kajal er lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re, og hjelper deg \u00e5 definere \u00f8ynene dine for en fin intens look. Formulaen inneholder h\u00f8ye pigmenter som gir en intens farge.\n\nFarge: Svart\n\n1,2g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fcc43c9-cf71-4644-aa55-881188b30855"}
+{"url": "https://annais.blogg.no/1481629389_cline_shadow.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:44Z", "text": "\n\n\n\n\n\n**BUKSE\u00a0**BIK BOK\u00a0\n\n**K\u00c5PE\u00a0**IVYREVEL\n\nMin f\u00f8rste outfit p\u00e5 leeenge\\! N\u00e5 som det har blitt s\u00e5 kaldt er det veldig vanskelig \u00e5 f\u00e5 tatt noen bra outfits, i og med at jeg ofte g\u00e5r med parkas utenp\u00e5. Men n\u00e5 skal jeg step up the outfit game igjen tenkte jeg, selv om jeg f\u00e5r fryse litt her og der. Jeg tenkte jeg skulle vise dere de nye solbrillene mine\\! Alts\u00e5, da jeg fikk disse i posten hoppet jeg av glede. Som dere kanskje vet (Heheh) har jeg et stort hode og en stor nese, og derfor blir veldig mange solbriller litt \u2026 for sm\u00e5 til meg. Jeg\u00a0*elsker*\u00a0C\u00e9line-brillene, men syntes ingen av de klassiske variantene har passet ansiktet mitt, og det har knust hjertet mitt. Men disse er virkelig helt perfekte. De har den skarpe kanten \u00f8verst som jeg liker p\u00e5 solbriller, og elsker hvordan det former ansiktet. Ogs\u00e5 har de perfekt st\u00f8rrelse. Nei disse ble jeg glad for \u00e5 f\u00e5 alts\u00e5\\! Ser de er p\u00e5 hele 1000 kroner rabatt n\u00e5 ogs\u00e5 faktisk\\!\n\nOm dere lurer p\u00e5 hva i\u00a0*alle dager*\u00a0jeg har p\u00e5 kinnet mitt p\u00e5 det andre bildet, s\u00e5 er det\u00a0*diamantst\u00f8v,\u00a0*s\u00e5 klart. Haha. I foundationen jeg bruker er det tilsatt det, og hvis det regner rett etter jeg har p\u00e5f\u00f8rt sminken min f\u00e5r jeg hvite diamantst\u00f8v-merker overalt hvor regnet har truffet. Det er s\u00e5 funny (og flaut) n\u00e5r jeg kommer inn fra regnv\u00e6r eller har gr\u00e5tt, og folk bare: \"hva faen har du i ansiktet?\", og jeg bare: \"diamanst\u00f8v skj\u00f8nner du vel?\". Vel vel, n\u00e5 skal jeg komme meg ut d\u00f8ra p\u00e5 lunsj. Snakkes babes\\!\n\n1.   **Linda** sier:\n    \n    13.12.2016, kl. 12:56\n    \n    Fin outfit \ud83d\ude42 Hvor er skoene fra?\n    \n2.   **annais** sier:\n    \n    13.12.2016, kl. 12:58\n    \n    Linda: oi de glemte jeg, de er fra vegabond\\!\n    \n3.   **Anonym** sier:\n    \n    13.12.2016, kl. 14:00\n    \n    Neste gang du har temauke, kan du ha det s\u00e5nn at du har en forskjellig frisyre hver dag? Og vi m\u00e5 selvf\u00f8lgelig f\u00e5 se bilder \ud83d\ude00 hadde v\u00e6rt fint med litt h\u00e5rtips\n    \n4.   **annais** sier:\n    \n    13.12.2016, kl. 15:25\n    \n    Anonym: haha oi shit, kanskje det\\! sp\u00f8rs om jeg klarer det tho\u2026\n    \n5.   **Anne-Marthe** sier:\n    \n    13.12.2016, kl. 19:51\n    \n    Hvilken av \"leppestiftene\" bruker du fra Color Riche Lip Palette p\u00e5 bildet fra ukens sp\u00f8rsm\u00e5l, der du viser til dette pallettet? \ud83d\ude42 Fargen var bare helt nydelig\\! Eller hva du bruker p\u00e5 leppene i dette innlegget.\n    \n6.   **Anne-Marthe** sier:\n    \n    13.12.2016, kl. 19:53\n    \n    Pr\u00f8vde selv Color Riche Lip Palette, men synes alle fargene blir veldig oransje.. Og f\u00e5r virkelig ikke den fine fargen du fikk, s\u00e5 derfor lurer jeg p\u00e5 eksakt hvem av de fargene du brukte, hehe\\! Ogs\u00e5 vil jeg bare si at du virker som en utrolig herlig person:)\n    \n7.   **annais** sier:\n    \n    13.12.2016, kl. 20:42\n    \n    Anne: jeg bruker de tre \u00f8verste fargene\\! enten 2-3 over hele leppen, ogs\u00e5 den lyseste tar jeg litt i midten av leppene \\<3\n    \n    Reply\n\n8.   **Rebekka** sier:\n    \n    14.12.2016, kl. 05:12\n    \n    Jeg hater \u00e5 bruke parkas, og tviholder p\u00e5 k\u00e5pa mi bare fordi det er mye finere\\! For \u00e5 ikke fryse s\u00e5 mye bruker jeg alltid tynne ullundert\u00f8y under de vanlige kl\u00e6rne mine. Jeg vet at i hvertfall cubus har b\u00e5de singleter og langermede skjorter i merinoull, og p\u00e5 nettet kan man vel finne i kasjmir (kl\u00f8r ikke i det hele tatt). Med dette trikset slipper man \u00e5 fryse like mye, og s\u00e5 kan man f\u00f8le seg litt finere liksom \ud83d\ude00\n    \n9.   **Johanne** sier:\n    \n    14.12.2016, kl. 07:55\n    \n    eeelsker toppen\\!  \n    lette som en gaal etter diamantst\u00f8vet n\u00e5 jeg, haha\n    \n10.  **Marthe** sier:\n    \n    14.12.2016, kl. 11:53\n    \n    F\u00e5r man kj\u00f8pt IvyRevel p\u00e5 norske nettbutikker? Den k\u00e5pa var faaaab\ud83d\ude0d\n    \n11.  **annais** sier:\n    \n    14.12.2016, kl. 12:10\n    \n    Marthe: nei du f\u00e5r bare kj\u00f8pt det p\u00e5 nettbutikken\\!\n    \n12.  **annais** sier:\n    \n    14.12.2016, kl. 12:11\n    \n    Johanne: haha det er bare det klisset som er p\u00e5 kinnet mitt\\!\\!\n    \n13.  **Elisabeth** sier:\n    \n    15.12.2016, kl. 08:25\n    \n    Hvordan var dine erfaringer med smartbuyglasses.no? Tok det lang tid f\u00f8r du fikk brillene, m\u00e5tte du betale toll osv? \ud83d\ude42 har selv tenkt til \u00e5 kj\u00f8pe celinebriller, men synes det er litt skummelt \u00e5 kj\u00f8pe slike dyre ting p\u00e5 nett istedenfor i butikk..\n    \n14.  **annais** sier:\n    \n    15.12.2016, kl. 13:50\n    \n    Elisabeth: jeg fikk brillene etter .. hmm max en uke tror jeg? men n\u00e5 bestillte jo ikke jeg de selv i og med at jeg fikk de sponset \\<3\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9363e519-38b8-44c2-a4c0-40fd229f7fdd"}
+{"url": "http://banesroofing.co/hva-betyr-navnet-mia-strappon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:08Z", "text": "\n\nTabellen nedenfor gir en detaljert oversikt over populariteten til kvinnenavnet Mia og varianter av dette i noen av de landene hvor statistikk er tilgjengelig. Mia var p\u00e5 sitt mest popul\u00e6re i og er for tiden p\u00e5 plass p\u00e5 listen over jentenavn i Norge. Mia har navnedag juli. Det er personer i Norge som har dette navnet. Vet du hva de mest popul\u00e6re barnenavnene betyr?. Mia. Betydning: Ukjent betydning. Forklaring: Jentenavnet er en kj\u00e6leform av Maria, som kommer fra det gamle hebraiske navnet Miriam, som har ukjent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "436f5aa3-478c-426e-b9ae-a76e329cb781"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ogsa-rbk-fansen-kastet-ting-pa-banen/65125919", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:05Z", "text": "\n\n# Ogs\u00e5 RBK-fansen kastet ting p\u00e5 banen\n\nNFF ber b\u00e5de Stab\u00e6k og Rosenborg om forklaring.\n\n14\\. september 2009 kl. 14.05\n\n  Sigbj\u00f8rn Strand  \n\n|||(Dagbladet.no): Fotballforbundet ber om redegj\u00f8relse fra b\u00e5de Stab\u00e6k og Rosenborg etter kampen i g\u00e5r. TV-bildene viste at Stab\u00e6ks supportere kastet mynter og snusposer etter Rosenborg-keeper Rune Almenning Jarstein.  \n**  \nMen ogs\u00e5 gjestenes supportere har if\u00f8lge kamprapporten kastet ting inn p\u00e5 banen p\u00e5 Telenor Arena.**\n\n\u00abI forbindelse med Tippeligakampen Stab\u00e6k - Rosenborg i g\u00e5r, har NFFs kampdelegat rapportert at b\u00e5de Stab\u00e6ks og Rosenborgs supportere skal ha kastet gjenstander inn p\u00e5 banen under kampens gang,\u00bb skriver NFF i en pressemelding i ettermiddag.\n\n\\- Jeg vet bare hva Stab\u00e6k sier at v\u00e5re tilskuere skal ha kastet inn p\u00e5 banen. Det skal v\u00e6re en flaggstang og snus, sier Rosenborgs pressesjef Nils Heldal til Dagbladet.\n\nRosenborg holder i \u00f8yeblikket p\u00e5 med \u00e5 kartlegge hva det skal v\u00e6re snakk om at deres supportere har gjort seg skyldig i.  \n**  \nStab\u00e6ks mediesjef sa tidligere i dag til Dagbladet at han hadde f\u00e5tt opplysninger om at RBK-supportere skulle ha spyttet etter balljentene langs banen.**\n\n\\- Det h\u00f8res utrolig rart ut, sier Heldal.\n\nNFF skriver at de f\u00f8rst vil ta stilling til om ytterligere skritt skal tas etter at de har f\u00e5tt redegj\u00f8relse fra begge klubbene.\n\n![**ENGASJEMENT:** Rosenborg-supportere under kampen p\u00e5 Telenor Arena. Foto: Kyrre Lien, Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/65125921.jpg?imageId=65125921&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=611 \"ENGASJEMENT: Rosenborg-supportere under kampen p\u00e5 Telenor Arena.\nFoto: Kyrre Lien, Scanpix\")\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0061d80e-158d-432b-be20-ac18079dd7f9"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/helse-og-livsstil/livet/2018/02/27/195375593/studie-villhester-eksisterer-ikke-lenger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:40Z", "text": "# Studie: Villhester eksisterer ikke lenger\n\nKathleen Buer\n\n27\\. feb. 2018 20:11 \u2013 Oppdatert 8. mars 2018 14:08\n\nForfedrene til disse Przewalski-hestene r\u00f8mte en gang i tiden fra Botai-folket. **Foto: Petr David Josek / AP**\n\n## Nye DNA-funn viser at det man trodde var de siste villhestene faktisk stammet fra domestiserte urhester.\n\nVillhester er utryddet over hele verden. Det sl\u00e5r forskerne bak en ny studie fast. De mener deres DNA-analyser inneb\u00e6rer til at hestens familietre m\u00e5 skrives om.\n\nEn DNA-kartlegging viser at Przewalski-hesten som de fleste trodde var den siste gjenlevende villhestrasen i verden, faktisk stammer fra hester som en gang i tiden r\u00f8mte fra sine eiere.\n\n**\u2013 Dette var en stor overraskelse. Dette betyr faktisk at det ikke finnes levende villhester, noe som er trist, sier medforfatter av studien Sandra Olsen ved Universitetet i Kansas til nyhetsbyr\u00e5et AFP.**\n\nStudien, som ble publisert i tidsskriftet Science forrige uke, er basert p\u00e5 arkeologiske utgravninger to steder i Nord-Kasakhstan, Botai og Krasnyi Yar.\n\n## \u2013 Det er virkelig interessant\n\nHer har forskere funnet de f\u00f8rste bevisene p\u00e5 at hester ble domestisert for over 5000 \u00e5r siden. For \u00e5 unders\u00f8ke hestens avstamming foretok forskerne en DNA-sekvensering basert p\u00e5 ben- og tannfunn fra utgravningene i omr\u00e5det, samt 22 andre hester, skriver AFP.\n\n*Saken fortsetter under*\n\nPrzewalski-hesten er fortsatt utrydningstruet. **Foto: Petr David Josek / AP**\n\nDeretter sammenlignet de arvestoffet fra ben- og tannrestene arvestoffet fra 18 urhester og 28 moderne hesteraser, som allerede var kartlagt.\n\nI l\u00f8pet av denne prosessen oppdaget forskerne at Prezewalski-hesten faktisk stammer fra hestene til Botai-folket, som levde i Nord-Kasakhstan for omtrent 5500 \u00e5r siden.\n\nDet inneb\u00e6rer at Prezewalski-hestene faktisk aldri har v\u00e6rt villhester, men at de stammer fra domestiserte hester som hadde r\u00f8mt og dannet nye villhestflokker.\n\nBeth Shapiro, professor i \u00f8kologi og evolusjon\u00e6r biologi ved Universitetet i California, mener funnene er veldig spennende. Hun har ikke v\u00e6rt involvert i studien.\n\n\u2013 Det er virkelig interessant \u00e5 se at Prezewalski-hestene stammer fra tidlig domestiserte hester, det er jo ikke som vi trodde, sier hun til AFP.\n\nHun mener de siste funnene ikke b\u00f8r p\u00e5virke Prezewalski-hestenes status som utrydningstruet art, og legger til at det i den store sammenhengen ikke har s\u00e5 mye \u00e5 si at de stammet fra domestiserte urhester.\n\n**Les ogs\u00e5:** Politihester tar av p\u00e5 Facebook\n\nPrzewalski- hester i Tsjekkia. **Foto: Petr David Josek / AP**\n\n## M\u00e5 fortsette \u00e5 lete  \n\nDe kortbeinte, r\u00f8dbrune og beige hestene streifet over Sentral-Asia, Europa og Kina for flere tusen \u00e5r siden. P\u00e5 1960-tallet ble de erkl\u00e6rt utrydningstruet. En rekke avlsprogrammer har bidratt til at bestanden har \u00f8kt.\n\n**De siste funnene har ogs\u00e5 gitt forskerne en ny oppgave. Nemlig \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let, hva er egentlig opphavet til dagens moderne hesteraser?**\n\n\u2013 Tidligere tydet alt p\u00e5 at dagens hester stammet fra de f\u00f8rste hestene som ble temmet av Botai-folket. Men de siste DNA-unders\u00f8kelsene tyder p\u00e5 noe annet, sier Ludovic Orlando, forsker ved French National Center for Scientific Research, og legger til:\n\n\u2013 Derfor m\u00e5 vi fortsette \u00e5 lete etter opprinnelsen til dagens hester andre steder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0adf0bd9-db8c-4621-80a4-8a34e315163e"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Fikk_%C2%ABnisjebil%C2%BB_p%C3%A5_bes%C3%B8k/news-316.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:57Z", "text": "\n# Fikk \u00abnisjebil\u00bb p\u00e5 bes\u00f8k\n\n\n\n**Tore Myrberg, Agderposten Medier  \nDet er ikke hverdagslig at det st\u00e5r en Audi A7 til utstilling hos Gromstad Auto.  \n**  \nLuksusen lyser lang vei n\u00e5r Kai Sillerud viser fram den lekre bilen en l\u00f8rdag i mai.  \n\u2013 Dette er en nisjebil som vi selger noen f\u00e5 av \u00e5 \u00e5ret, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 ofte du ser denne i butikken. Men, jeg h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 en inn i utstillingen etter hvert, forteller Sillerud.  \n  \n**Har en interessent**  \nOg kanskje vil det etter hvert rulle en ekstra Audi A7 rundt i distriktet. For av de som s\u00e5 p\u00e5 den under arendalsbes\u00f8ket, var det en spesielt interessert.  \n\u2013 Vi ringte noen som vi vet er i modus for en s\u00e5nn type bil, og som tidligere har gitt uttrykk for at de gjerne vil se den. Og det kan v\u00e6re at vi f\u00e5r solgt en A7 i etterkant av snarvisitten.  \nDet viser hvor viktig det er for forhandlerne av premium biler at de f\u00e5r bes\u00f8k av de modellene som ikke st\u00e5r fast i utstillingen.  \n\u2013 Det er klart at det er viktig for oss \u00e5 f\u00e5 vist fram bilene til potensielle kj\u00f8pere, spesielt med biler i den klassen her.  \n  \n**Innovative l\u00f8sninger**  \nSillerud selv klarer ikke \u00e5 va v\u00e6re \u00e5 smile n\u00e5r han snakker om den luksuri\u00f8se bilen.  \n\u2013 Her snakker vi om en bil som skaper en helt egen stemning, og som er full av innovative l\u00f8sninger. Det gjelder alt fra lys og parkeringssystemer til fullt av f\u00f8rerassistentsystemer.  \nAudi A7 har ikke mindre en 39 f\u00f8rerassistentsystemer, og reklamerer selv med at kj\u00f8perne av denne bilen tar det neste skrittet mot selvkj\u00f8rende biler. I det \u00f8yeblikket regelverket tillater det, skal bilen kunne kj\u00f8re helt av seg selv i hastigheter opp til 60 km/t. Og den skal f\u00f8rerl\u00f8st kunne kj\u00f8re inn og ut av garasjer og parkeringsplasser. Forel\u00f8pig understrekes det imidlertid at det alltid er f\u00f8reren som er ansvarlig for bilkj\u00f8ringen.  \n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10554fc2-7c02-45d2-922d-ae9ee4f8bec6"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/12-sykehjemsplasser-kan-bli-nedlagt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:34Z", "text": ")\n\nOMORGANISERES: Det kan bli 12 f\u00e6rre sykehjemsplasser i Nannestad i forbindelse med omorganiseringen som er i gang.\n\nMer hjemmebasert omsorg: 12 sykehjemsplasser kan bli nedlagt\n\nNannestad sykehjem kan bli redusert med 12 heltidsplasser. Antall plasser reduseres i s\u00e5 fall fra 70 til 58 plasser, men blant disse blir det ni nye leiligheter til mennesker med demens.\n\n\n\nMagnar Haraldsen\n\n**Publisert:** 15.03.2018 13:00:00\n\n**Oppdatert:** 15.03.2018 13:20:24\n\n  - KRITISKE: Fra v: Laila Karslen (Frp) Anette Struve \u00d8istad (H) og Vegard Dahl-Orfjell (Frp) er kritiske til at orienteringen om status for omorganiseringen av eldreomsorgen i Nannestad ikke skal behandles av kommunestyret. \n\nKommunen er inne i en omorganiseringsprosess, med Handlingsprogram 2018\u20132021 som grunnlag. Der er det vedtatt at det skal foretas en vridning fra institusjonsbasert til hjemmebasert omsorg, herunder bemannede omsorgsboliger, fra 2018.\n\n### BEDRE TILBUD TIL DEMENTE\n\nPlanen det jobbes med n\u00e5 er at hele f\u00f8rste etasje ved Nannestad sykehjems midtre avdeling kan bli lagt ned, hvor det er 23 rom, inkludert dagens skjermede avdeling med \u00e5tte rom og ett annet rom som tidligere har v\u00e6rt bad. Disse skal da bygges om til ni omsorgsleiligheter for demente, fire i dagens skjermede avdeling og fem i midtfl\u00f8ya. I tillegg blir det to rullerings/korttidsplasser. Av dagens 70 sykehjemsplasser blir det igjen 58 held\u00f8gnsplasser. I tillegg vil de 20 leilighetene i bo- og servicesenteret f\u00e5 bemanning og tilbud om felles m\u00e5ltider.\n\n### VELFERDSTEKNOLOGI\n\nI forbindelse med ombyggingen av midtfl\u00f8ya i f\u00f8rste etasje til omsorgsboliger for demente skal det legges vekt p\u00e5 velferdsteknologiske tiltak for \u00e5 ivareta personer med demens, blant annet sensorer og oppgradert ringesignalanlegg.\n\nTirsdag ble medlemmene av helse- og omsorgsutvalget (HO) informert om status for prosessen, og saken ble tatt til orientering av et flertall i utvalget. Saken skal i denne omgangen ikke til behandling i kommunestyret. Dette blir p\u00e5pekt av H og Frp, som mener saken burde l\u00f8ftes til kommunestyret.\n\n### \u2013 STYRKER ELDREOMSORGEN\n\n\u2013 Prosessen vi er inne i vil styrke eldreomsorgen p\u00e5 sikt. Orienteringen som ble gitt til utvalget er i tr\u00e5d med vedtaket som er gjort av kommunestyret. Det som ble lagt fram er forel\u00f8pige planer og tall. Dette blir en lang prosess. N\u00e5r vi kommer lenger i prosessen vil saken selvsagt komme til kommunestyret, sier Jan Haugerud (Ap), leder for helse- og omsorgsutvalget.\n\nHan peker p\u00e5 at dette er tanker man jobber videre med for \u00e5 takle utfordringene innenfor eldreomsorgen i overskuelig framtid ut fra de ressursene man har.\n\n\u2013 I budsjettbehandlingen i desember vedtok vi ogs\u00e5 \u00e5 styrke hjemmebaserte tjenester med en full stilling. Dette er ogs\u00e5 i henhold til vedtaket om en dreining mot mer hjemmebasert omsorg. Vi vet jo at de aller fleste \u00f8nsker \u00e5 bo s\u00e5 lenge som mulig hjemme, sier Haugerud.\n\n### Vil ha saken til kommunestyret\n\nB\u00e5de H\u00f8yre og Frp mener saken om endringene p\u00e5 Nannestad sykehjem blir s\u00e5 store og alvorlige at orienteringen ogs\u00e5 m\u00e5 behandles av kommunestyret.\n\n\u2013 Dette er en altfor stor og prinsipiell sak til at den skal stoppe med en orientering i helse- og omsorgsutvalget, hvor ikke alle partier er representert. Dette er en sak som alle partier og medlemmer av kommunestyret burde f\u00e5tt sett n\u00e6rmere p\u00e5. Dette foreslo jeg i m\u00f8tet, men det ble nedstemt, sier Anette Struve \u00d8istad (H).\n\n### ANKET\n\nHun anket derfor dette vedtaket p\u00e5 vegne av H og Frp, og dermed m\u00e5 ordf\u00f8rer Hans Thue (Ap) ta stilling til om saken skal tas til kommunestyret.\n\n\u2013 I punkt 20 i handlingsplanen st\u00e5r det at det skal utarbeides en skisse som skal legges fram for heles- og omsorgsutvalget innen f\u00f8rste kvartal 2018, men det som i praksis er utarbeidet n\u00e5 er jo en plan. Omstruktureringen er i og for seg positiv, men vi reagerer p\u00e5 at denne saken ikke skal behandles at kommunestyret, sier Vegard Dahl-Orfjell (Frp).\u00a0\n\nAnette Struve \u00d8istad (H) synes redegj\u00f8relsen fra virksomhetslederen for helse ga i m\u00f8tet var god.\u00a0\n\n\u2013 Vi fikk h\u00f8re hvordan man tenker for \u00e5 favne de gamle i framtida, og det er bra. Det jeg er opptatt av er at vi f\u00e5r saken ogs\u00e5 til kommunestyret, og ta debatten der. N\u00e5 har vi anket, s\u00e5 f\u00e5r vi ser hva det resulterer i, sier \u00d8istad.\n\n### ORDF\u00d8REREN VIL VURDERE\n\nTidligere var det planlagt \u00e5 bygge omsorgsboliger i Gr\u00e5beinstigen, men dette er lagt p\u00e5 is. Man ser i stedet p\u00e5 muligheten for \u00e5 bygge et aktivitetshus med flere funksjoner, deriblant ogs\u00e5 omsorgsboliger, i sentrum.\n\n\u2013 I Gr\u00e5beinstigen skulle det bli omsorgsboliger, leiligheter for demente og hjemmebaserte tjenester skulle lokaliseres der. Ved \u00e5 flytte basen for hjemmebaserte tjenester fra sykehjemmet til Gr\u00e5beinstigen ville man frigj\u00f8re areal p\u00e5 sykehjemmet for \u00e5 f\u00e5 flere rom. N\u00e5 skal det legges ned 12 plasser, s\u00e5 dette harmonerer ikke, sier Laila Karlsen (Frp).\u00a0\n\nFrp foreslo ogs\u00e5 i HO-m\u00f8tet at man skal opprettholde dagens sykehjemsplasser og \u00f8nsker ogs\u00e5 en ny sak om omsorgsboliger i Gr\u00e5beinstigen eller et aktivitetshus til neste m\u00f8te. Dette fikk bare Frps stemmer.\n\nOrdf\u00f8rer Hans Thue opplyser til EUB at han vil vurdere om orienteringssaken ogs\u00e5 skal komme opp i kommunestyret.\u00a0\n\n\u2013 Jeg vil se n\u00e6rmere p\u00e5 om samme orientering ogs\u00e5 kan gis til kommunestyrets representanter ved en passende anledning, sier Thue.\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02f697a5-954c-4c02-a8d8-d17dc1c3e042"}
+{"url": "https://www.gpmedia.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:48Z", "text": "    \n    \n\n## V\u00c5RE VERDIER\n\n##### PROFESJONELL\n\n##### ENGASJERT\n\n##### DYKTIG\n\n##### RAUS\n\nVi skal gjennom dyktige medarbeidere v\u00e6re en profesjonell samarbeidspartner som bist\u00e5r v\u00e5re kunder med digital kommunikasjon i deres virksomheter, bidrar til optimale rutiner og digitale-l\u00f8sninger og engasjerer oss i \u00e5 utvikle deres forretning gjennom r\u00e5dgivning og sparring.\n\n## V\u00c5R VISJON  \n\u00abBIDRA TIL AT DU LYKKES\u00bb\n\n# Webutvikling, grafisk design og markedsf\u00f8ring p\u00e5 trykte og digitale flater.\n\nODIN MEDIA har i over 10 \u00e5r bist\u00e5tt kunder med r\u00e5dgiving og leveranser av kommunikasjon og reklame p\u00e5 trykte og digitale plattformer. Sammen med v\u00e5re kunder skaper vi spennende kommunikasjon med sterk strategisk forankring, kreativt gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en enkel og virkningsfull m\u00e5te.\n\n##### GRAFISK DESIGN\n\nEt unikt design skiller deg og din bedrift fra mengden \u2013 vi hjelper deg \u00e5 vise hvem du er og hva du gj\u00f8r.\n\n##### MARKEDSF\u00d8RING\n\nVi har flere \u00e5rs erfaring med markedsf\u00f8ring og kan i tillegg hjelpe med annonsering p\u00e5 trykte og digitale flater.\n\n    Kultursjef Knut Olav S\u00e6ves og ordf\u00f8rer Erik Unaas er meget forn\u00f8yd med den jobben ODIN MEDIA har gjort\\! Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 takke dere for samarbeidet. Dere har v\u00e6rt t\u00e5lmodige og tatt alle innspill og korrekturer med fatning og godt hum\u00f8r\\! Vi ser ikke bort fra et samarbeid med dere ogs\u00e5 i fremtiden\\!\n    \n    Ellen E. Byng Str\u00f8m Fagkonsulent, Eidsberg Kommune\n\n  - \n    \n    ### Kundereferanser\n    \n    Vi kan se at dette har \u00f8kt antall bes\u00f8k p\u00e5 sidene og at v\u00e5r omsetning har \u00f8kt i markeder vi ellers ikke hadde hatt. Vi kan anbefale deres profesjonelle bistand med nettsider.\n    \n    Ola Hermann Hippe Daglig leder, Kontor & Interi\u00f8r AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad228ff7-8f56-4291-bb43-91475741fa08"}
+{"url": "http://elvenkingdom.blogg.no/1302101259_ny_tegning_for_freedo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:55Z", "text": "## Ny tegning\\! \"For freedom\"\n\nEndelig\\! Tegningen er ferdig\\! :D\n\n\"William Wallace fra Braveheart\"  \n  \nDenne har jeg jobbet lenge med\\! Jeg tror det kommer av flere grunner.  \n1\\. commissions for meg tar alltid lenger tid.  \n2 Jeg klarte ogs\u00e5 \u00e5 bli litt syk (De slemme v\u00e5r beseluskene er vanskelig \u00e5 gjemme seg for\\!) n\u00e5 de siste dagene\\!  \n3\\. Mangel p\u00e5 materialer.  \n4\\. En del problemer med highlights siden kullstiften jeg brukte rett og slett var for m\u00f8rk og fet\\! O.o Iiiik\\! But I fought against it and won\\! ;D  \nSist men **ikke** minst fordi det betydde s\u00e5 mye for meg at den ble s\u00e5 bra som overhode mulig\\! \"Braveheart\" er som mange av dere vet en av mine absolutt favoritt filmer\\!  \nDen er s\u00e5 trist, brutal og p\u00e5 alle m\u00e5ter hjerteknusende.. Men samtidig s\u00e5 ubeskrivelig vakker...  \nFor et mot. For en \u00e6re...  \n  \nMen yes\\! wohooo\\! hurra\\! Den er ferdig\\! :D  \n\\*danse rundt\\!\\*  \nHER kan du se tegningen i litt st\u00f8rre format.  \n  \nJeg brukte opp ufattelig mange blyanter p\u00e5 denne\\! Hihihi\\! ^^'\n\n\u00a0  \n  \n  \nJeg pr\u00f8vde \u00e5 fange blikket han har rett f\u00f8r han d\u00f8r. Her har han nettop ropt \"FREEEEDOOOOM\\!\\!\\!\" Og de sm\u00e5 sekundene etterp\u00e5 hvor han ser sin kj\u00e6re i folkemengden, og man kan spore fred og glede i \u00f8ynene hans... Det tar alltid pusten litt fra meg...\n\n  \n  \n  \nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 dra til Skottland flere ganger. Det er et vakkert og spennende land som jeg gjerne bes\u00f8ker hvert eneste \u00e5r\\! ^^ Dessuten er jeg kjempeglad i haggis\\! \\*fnise og dr\u00f8mme om nammi saueinnmat\\*  \n  \nHva synes du om tegningen, og har du sett \"Braveheart\"?**  \n*  \nSize: A3 - 11.7 inch (29.7cm) x 16.5 inch (42cm)*  \n*\\* Mechanical pencil.*  \n*\\* Pencil 2B, 4B, 6B, 8B.*  \n*\\* Charcoal.*  \n*\\* Plastic eraser.*  \n*\\*Kneaded eraser.*\n\n  \n\\~)O(\\~  \n\\*Alveglitter\\*\n\n### 70 kommentarer\n\n#### Rou\n\n06.04.2011 kl.17:10\n\nUtrolig fin ...\n\n\n\n#### Sindre Engiz\n\n06.04.2011 kl.17:12\n\nSykt bra tegnet.. Skulle \u00f8nske jeg hadde noen kunnskaper i h\u00e5nda og gett...\n\n\n\n#### Jeanette \\~ Nienna\n\n06.04.2011 kl.17:14\n\nVakkert som alltid\\! ^^  \n  \nOg jeg tror du vet jeg ogs\u00e5 elsker filmen \\*ler\\* ^^  \n  \nElsket m\u00e5ten du faktisk klarte og fange blikket hans p\u00e5\\! ^^  \n  \nLike flink som vandelig \\*klappefor\\* ^^  \n  \nElsket faktisk skjegg tustene hvordan du fikk dem til kan jeg bare undre p\u00e5 \\*ler\\*\\!  \n  \nUtrolig vakker tegning, av et utrolig vakkert \u00f8yeblikk\\!  \n  \nfint bilde foresten\\! ^^ av deg alts\u00e5 =)\n\n\n\n#### Caroline\n\n06.04.2011 kl.17:15\n\nhar du tegnet det ? :O Det var kjempe fint,, og ser ut som du har brukt kamera :O Du er kjempe flink\n\n\n\n#### Katrine\n\n06.04.2011 kl.17:20\n\nJeg blir alltid like m\u00e5ll\u00f8s av tegningene dine\\! Du klarer \u00e5 skape s\u00e5 mye liv i de at jeg av og til er usikker p\u00e5 om det er en tegning : ) Beundrer virkelig talentet ditt ^^  \n  \nBraveheart er ogs\u00e5 en av mine favorittfilmer\\! M\u00e5 alltid gr\u00e5te en skvett :p  \n  \nForh\u00e5pentligvis blir det en tur til Skottland en gang i fremtiden : )\n\n\n\n#### \\~ Camilla Rose \\~\n\n06.04.2011 kl.17:20\n\nFantastisk tegning\\! Ja.. den siste scenen i filmen griper meg ogs\u00e5 veldig sterkt. Jeg har alltid \u00f8ynene fulle av t\u00e5rer da. Du har virkelig \"fanget\" historien i dette bildet. Jeg liker at du har brukt m\u00f8rke val\u00f8rer. Fantastisk tegning\\! \\<3\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:20\n\nRou:  \n  \nTusen takk :)\n\n\n\n#### Bj\u00f8rg Agnes\n\n06.04.2011 kl.17:21\n\nFor et talent\\! S\u00e5 fantastisk flink du er\\! Og for en fascinerende blogg\\! Legger deg til som venn, deg \u00f8nsker jeg \u00e5 f\u00f8lge videre\\! :)  \n  \nwww.iiiversa.blogg.no\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:22\n\nSindre Engiz:  \n  \nAww, takk\\! Det er bare \u00e5 \u00f8ve\u00f8ve\u00f8ve og \\*trekke pusten\\* \u00f8ve\\! Men du har garantert noen talenter som jeg er elendig p\u00e5, hihihi\\!\n\n\n\n#### whatthehelldoweknow\n\n06.04.2011 kl.17:23\n\nHelt fantastisk tegning\\! Tegner litt portretter selv for morro skyld, men det er ingenting i forhold til det der :)  \n  \nSjekk gjerne ut v\u00e5r ferske blogg, vi trenger lesere :-)  \n  \nVarme klemmer - Tina & Anna\n\n\n\n#### Veronika BS\n\n06.04.2011 kl.17:23\n\nDu har et utrolig talent innenfor tegning \\!  \n  \nDet var kjempefint ;)\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:24\n\nJeanette \\~ Nienna:  \n  \nAwwww, tusen takk vennen\\! \\*glad for kommentar\\!\\* \\<3  \n  \nDet blikket var s\u00e5 viktig for meg. Det er liksom bare maks 3 sekunder hvor man ser de jeg var ute etter\\!  \n  \nTAKK\\! Du aner ikke hvoooooor mye jeg \u00f8nsket at mannen var barbert under denne scenen da jeg tegnet han\\! XD \\*ler\\* Det var noe av det vanskeligste - hud-teksturen.  \n  \nHihi, takk takk\\! \\*neie\\* ^^\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:25\n\nCaroline:  \n  \nDet har jeg\\! \\*smile\\* Tusen takk\\! :D Alltid veldig morsomt \u00e5 h\u00f8re\\!\n\n\n\n#### rosalind\n\n06.04.2011 kl.17:26\n\naww heremiin s\u00e5 flink du er\\!\n\n\n\n#### stine\n\n06.04.2011 kl.17:28\n\nHerreguuud \u00e5 flink du er O.O\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nJeg elsker tegingene dine ;O\\!  \n  \nDenne var helt fantastisk laget\\! Og jeg m\u00e5 si at Nuada tegningen din var helt utroooolig\\! (elsker Nuada = en av mine absloutt favoritt alver :))\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:28\n\nKatrine:  \n  \n\u00c5\u00e5\u00e5h, s\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re\\! Takk \\*smile og neie\\* Slike kommentarer gj\u00f8r det litt ekstra morsomt\\!  \n  \nSamme her... Jeg holder den filmen veldig n\u00e6r hjertet mitt\\! ^^  \n  \nDet h\u00e5per jeg du f\u00e5r til\\! Det er et utrolig vakkert og spennende land\\! :)\n\n\n\n#### Leah Ren\u00e9e Live, Laugh, Love\n\n06.04.2011 kl.17:29\n\n:O Shit\\!\\!\\! Herregud du er flink\\!\\!\n\n\n\n#### Jeanette \\~ Nienna\n\n06.04.2011 kl.17:31\n\nJeg vet, han har s\u00e5 vakre \u00f8yner. \\*dr\u00f8mme\\* ^^  \n  \nhehe xD ja vil jeg tro\\! bare synes det s\u00e5 umulig ut, men du fikk det til da\\! :D  \n  \nflink som du er ^^\n\n\n\n#### Cie \\!\n\n06.04.2011 kl.17:33\n\nutrolig pen tegning \\!\\!\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:34\n\nCamilla Rose:  \n  \nTusen takk vennen min\\! ^^ Ja, er det ikke helt grusomt men vakkert O.o' Jeg sitter i en liten pytt av t\u00e5res selv hver gang jeg ser den... Den siste scenen hvor de st\u00e5r der alle sammen og Robert the Bruce sier \"You have bled with Wallace, now bleed with me\\!\" \u00c5h jeg blir s\u00e5 r\u00f8rt og grepet av stunden at jeg ikke klarer \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 felle et hav av t\u00e5rer\\! ^^ Hihi\\!  \n  \nYey, du la merke til det\\! Jeg jobbet m\u00f8rkere\\! Jeg fikk tak i en bunt med fine kullstifter, men du vet, noen av de SETTER deg i arket. S\u00e6rlig om det er teksturert\\! O.o Fikk litt problemer med akkurat det, men effekten all in all likte jeg\\! ^^  \n  \n\\<3\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:35\n\nBj\u00f8rg Agnes:  \n  \nTusen takk\\! ^^ Kjempekoselig \u00e5 h\u00f8re at du likte tegning og blogg\\! :) \\*godkjenne venneforesp\u00f8rsel\\*  \n  \n\u00d8nsker deg en magisk dag\\!\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:35\n\nwhatthehelldoweknow:  \n  \nAwww, takk\\! ^^ Veldig koselig \u00e5 h\u00f8re\\!  \n  \nJeg skal ta en titt :)\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:36\n\nVeronika BS:  \n  \nTusen takk\\! \\*neie og smile\\* ^^,\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:37\n\nrosalind:  \n  \n\u00c5\u00e5\u00e5h, tusen takk\\! ^^ \\*smile\\*\n\n\n\n#### Anette - ny blogg\n\n06.04.2011 kl.17:38\n\nHerregud.. det er virkelig ikke MULIG \u00e5 tegne s\u00e5 bra som deg\\! Blir helt lamsl\u00e5tt og stum jeg\\! SYKT bra\\!\\!  \n  \nHar sett Braveheart, men det er maaaaaaange \u00e5r sida n\u00e5\\! :oO Kanskje se den igjen snart, skj\u00f8nner sikkert litt mer av den n\u00e5 enn da jeg gikk p\u00e5 barneskolen\\!\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:40\n\nstine:  \n  \nAww\\! Tusen tusen takk\\! :D \\*smile masse\\*  \n  \nDet blir jeg kjempeglad for \u00e5 h\u00f8re\\!  \n  \nS\u00e5 kosleig \u00e5 h\u00f8re at du likte Nuada ogs\u00e5\\! Jeg har tegnet 2 av ham \\*gaver frem link\\* http://tatharielcreations.deviantart.com/gallery/7393639 Her ser du begge :)  \n  \nJa ikke sant\\! Av alle favoritt-alver st\u00e5r Nuada veeeldig h\u00f8yt p\u00e5 lista\\! T\u00f8ffe prinsen\\! ^^,\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:41\n\nLeah:  \n  \nAwww ^^ Tusen takk\\!\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:42\n\nJeanette \\~ Nienna:  \n  \n\u00c5h ja.. Han har det\\! De er s\u00e5 sjelfulle\\! ^^  \n  \nJeg holdt p\u00e5 \u00e5 bli spr\u00f8 av det skjegget, tro meg XD Men det var jo en morsom utfordring ogs\u00e5\\!  \n  \nTuuusen takk vennen min\\! \\*klemme\\* \\<3\n\n\n\n#### Louise\n\n06.04.2011 kl.17:42\n\nWOW\\! Den ble kjempe bra :D jeg elsker den\\! helt fantastisk, og s\u00e5nn som du har fanget ansiktet og bliket\\! :D  \n  \nog jeg \u00e5 elsker den filmen. du har et stort talent :)\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:42\n\nCie \\!:  \n  \nTusen takk\\! \\*smile\\* ^^\n\n\n\n#### JulieTiger\n\n06.04.2011 kl.17:43\n\nUtrolig fin\\! Den fineste tegningen jeg har sett i hele den vide verden\\!\n\n\n\n#### Lina Litheria\n\n06.04.2011 kl.17:44\n\nTegningen var utrolig flott\\! :) .. Jeg har sett filmen alt for lite selv, men den er utrolig vakker og jeg begynner \u00e5 gr\u00e5te av den :') ..\n\n\n\n#### Jeanette \\~ Nienna\n\n06.04.2011 kl.17:44\n\nmhm\\! ^^  \n  \nHan er s\u00e5 flink skuespiller, en av de beste n\\_n  \n  \nOg flink produsent er det vel det heter x)  \n  \nhehe, ja, men liker at du har f\u00e5tt det til og se ut som det er \"mindre\" skjegg, men likevel skjegg der, s\u00e5nn midt p\u00e5 haken, s\u00e5nn som det er i virkeligheten\\! ^^  \n  \n\\*klemmetilbake\\* ^^\\<3\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:45\n\nAnette:  \n  \n\u00c5\u00e5\u00e5h.. Tusen takk\\! :D \\*neie\\* Kjempekoselig \u00e5 h\u00f8re\\!  \n  \nDa anbefaler jeg av hele mitt hjerte at du ser den igjen\\! ^^ Det er sikkert et hav av ting du n\u00e5 vil sette masse mer pris p\u00e5 og forst\u00e5 :D Filmen er rett og slett helt fantastisk flott\\!\\!\\!\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:46\n\nLouise:  \n  \nIiiih ^^; Tusen tusen takk\\! \\*neie og smile\\*  \n  \nJa, er ikke filmen fantastisk? :D Jeg har sett den flere ganger enn jeg kan huske, hihihi\\!\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:47\n\nJulieTiger:  \n  \nOi\\! Tusen hjertelig takk\\! \\*smile masse og neie til\\* :D\n\n\n\n#### Stine Gran\u00e5s\n\n06.04.2011 kl.17:50\n\nHerregud, det der er jo bare helt VANVITTIG\\! Utrolig bra\\!\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:50\n\noOLina LitheriaOo:  \n  \nTuusen takk vennen min\\! \\<3 Det er en skikkelig sippefilm\\! Hihi\\! Jeg blir like r\u00f8rt hver eneste gang :') Det er en litt s\u00e5nn \"Jeg vil ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e6refull, t\u00f8ff og flott, l\u00f8pe ut i skogen med sverdet mitt, kjempe for noe stort, og samtidig ha et veldig fint og episk soundtrack inne i hodet mitt\" film\\! \\*fnise\\*\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:51\n\nJeanette \\~ Nienna:  \n  \nHelt klart\\! \\*smile\\*  \n  \nHan er flink til \u00e5 legge sterke f\u00f8lelser i karakterene sine\\! Og du verden s\u00e5 god jobb han har gjort med Braveheart\\! :D  \n  \nThihi\\! Mannen kunne jo ikke ha jevn skjeggvest heller vet du\\! Neeeeida XD  \n  \n\\<3\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.17:52\n\nStine Gran\u00e5s:  \n  \nAwww\\! ^^ Tusen takk\\! veldig koselig \u00e5 h\u00f8re\\! :D\n\n\n\n#### Speilbilde\n\n06.04.2011 kl.17:53\n\n\u00c5, FOR en NYDELIG blogg du har\\! At jeg ikke har v\u00e6rt borti denne bloggen f\u00f8r\\! Den er jo helt fantastisk, jeg FORGUDER alver og magi\\! Og tegningene og skulpturene er til \u00e5 ta pusten fra en\\! Jeg kunne nesten ikke tro at noen kunne lage noe s\u00e5nt\\! Tusen takk for at du valgte \u00e5 gj\u00f8re denne bloggen synlig p\u00e5 blogg.no\\!  \n  \nWOW.\n\n\n\n#### Jeanette \\~ Nienna\n\n06.04.2011 kl.17:54\n\n^^  \n  \nmhm\\!\\! og den filmen er s\u00e5 utrolig vakker\\! ^^  \n  \nmhm, vil se den n\u00e5 jeg.. x)  \n  \nnei ikke sant \\*ler\\* ^.^\n\n\n\n#### Miku Sakura\n\n06.04.2011 kl.17:55\n\nTegningen var utrolig bra\\! :D \\<3  \n  \nJeg skal til Skottland med klassen 29 mai. Gleder meg s\u00e5 mye \\*hoppe rundt\\* :D\n\n\n06.04.2011 kl.17:55\n\nShit \\! du er kjempeflink til \u00e5 tegne\\! :)\n\n#### Sine :D\n\n06.04.2011 kl.17:56\n\nEr det serr du som har tegnet tegningene?? De var kjempefine\\! :D  \n  \nDu b\u00f8r legge inn en video eller bilde av ossen du tegner det assa\\!\\! Det hadde v\u00e6rt kult\\! :D  \n  \nKLEM fra \\*Sine\\* \\<3\n\n\n\n#### Frida\n\n06.04.2011 kl.17:56\n\nDEN VAR HELT UTROLIG\\!\\!\n\n\n\n#### \u2665 hanna gulbrandsen\n\n06.04.2011 kl.18:00\n\nOi, tror det m\u00e5 v\u00e6re den fineste tegningen jeg noengang har sett\\!\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.18:15\n\nSpeilbilde:  \n  \nNei \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5h, s\u00e5 koselig\\! :D N\u00e5 ble jeg glad\\! \\*smile\\* Her hos meg finner du nesten bare ting om alver, magi eventyr, kunst, natur og andre kose saker, hihi\\!  \n  \nTusen takk skal du ha\\! Veldig koselig \u00e5 h\u00f8re ^^;  \n  \nDet hender jeg gj\u00f8r den synlig n\u00e5r jeg tegner, maler eller skulpturerer noe :)Veldig g\u00f8y at du skulle se den akkurat n\u00e5\\!  \n  \n\\*Dele litt alvebr\u00f8d med\\*\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.18:16\n\nJeanette \\~ Nienna:  \n  \nI say, do it\\! ^^, Filmen kan aldri ses for mange ganger\\! \\*smile\\*  \n  \nThihi, selv om jeg hadde lyst til \u00e5 hente barberh\u00f8velen og hoppe inn i filmen, er det jo spennende med en liten (les - stor) utfordring\\! ^^;\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.18:17\n\nMiku Sakura:  \n  \nAwww, tusen takk\\! ^^  \n  \nNei, s\u00e5 morro\\! Det kommer nok til \u00e5 bi kjempeg\u00f8y\\! \\*hoppe rundt sammen med\\* :D\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.18:17\n\nAnneli Aaland:  \n  \nAwww, tusen takk\\! \\*smile ^^;\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.18:19\n\nSine :D:  \n  \nHihi, ja det er meg \\*smile\\* ^^ Tusen takk\\!  \n  \nJeg har lenge hatt lyst til \u00e5 lage en s\u00e5nn fastforward steg for steg film, men det blir s\u00e5 vanskelig siden jeg ofte tegner over flere dager og bruker lang tid O.o Men jeg pleier ofte \u00e5 ta WIP (work in progress) bilder\\! Skal ikke se bort i fra at jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 en liten video en gang heller ^^,  \n  \n\\*alveklemmer tilbake\\*\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.18:20\n\nFrida:  \n  \nTusen tusen takk\\! \\*neie og smile\\* ^^,\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.18:20\n\nhanna gulbrandsen:  \n  \nAwww... Tusen hjertelig takk\\! \\*smile masse\\* ^^'\n\n\nHOLY F\\*\\*\\*, for et talent\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n#### maja\n\n06.04.2011 kl.18:47\n\ns\u00e5 utrolig flink du er\\!\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.19:08\n\nmaja:  \n  \nTusen takk\\! :) \\*smile\\*\n\n\n\n#### Silje S.\n\n06.04.2011 kl.19:53\n\nEg har alltid beundret tegningene dine, men denne tok virkelig pusten fra meg.. Du klarer ikkje bare \u00e5 gjengi personen n\u00f8yaktig, men du fanger sjelen i \u00f8ynene og magien i \u00f8yeblikket.. fantastisk \\*klarer ikkje se vekk\\* Braveheart har v\u00e6rt en av mine absolutte favorittfilmer siden eg var liten og eg har ikkje tall p\u00e5 hvor mange ganger den har blitt sett. Mot, \u00e6re, kj\u00e6rlighet, krig, rettferdighet, frihet og ikkje minst skotsk natur og kultur. Eg klarer aldri \u00e5 holde t\u00e5rene tilbake n\u00e5r eg ser den, den griper meg s\u00e5 sterkt.. og spesielt den scenen der, eg f\u00e5r alltid frysninger..  \n  \nTusen takk, Marita, dette gjorde virkelig dagen min \\<3\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.20:00\n\nSilje S.:  \n  \n\u00c5h, Silje\\! N\u00e5 gjorde du dagen min ogs\u00e5\\! \\<3 Jeg vet jo hvor mye denne filmen betyr for deg, og at tegningen min grep deg s\u00e5 sterkt gj\u00f8r meg til en lykkelig liten kunstneralv\\! \\*smile masse\\*  \n  \nJeg vet akkurat hva du mener... Denne filmen har for meg ogs\u00e5 alltid v\u00e6rt en favoritt. Jeg kan se den om og om igjen, og jeg gr\u00e5ter like mye, smiler like mye, dr\u00f8mmer like mye. Den graver litt i sjelene v\u00e5res og vekker en lengsel. Den vekker minner \\*smile\\*  \n  \nDenne scenen er bare s\u00e5 flott.. Den vekker tonnevis av f\u00f8lelser\\! Uansett hvor grusom den er, kan jeg ikke si noe annet enn at den er vakker...  \n  \nVet du... En bladgr\u00f8nn dag skal vi se den sammen\\! Da skal vi finne ut hvordan vi lager haggis (prosjekt\\!), ta p\u00e5 oss kilt \\*fnise\\* og se p\u00e5 fine filmen v\u00e5r\\! ^^'  \n  \nTusen takk for en s\u00e5 hjertelig og fantastisk tilbakemelding p\u00e5 tegningen\\! \\<3\n\n\n\n#### Ireth Orona\n\n06.04.2011 kl.20:37\n\nNydelig tegning\\! Braveheart er min ynglingsfilm og Skottland er mitt second home, bare jeg ikke har v\u00e6rt der enda da xD\n\n\n\n#### Aranel\n\n06.04.2011 kl.21:30\n\n\u00c5h, s\u00e5 nydelig tegnet\\! \\*klappe i hendene\\* Du fanget blikket hans helt utmerket\\! Et fantastisk motiv, fra en fantastisk, r\u00f8rende og trist scene i en fantastisk film\\! F\u00e5r alltid en liten klump i halsen her \\*t\u00f8rke en liten t\u00e5re\\* M\u00e5ten du fremstilte det passet veldig bra til stemningen og motivet :D  \n  \nDu er s\u00e5 dyktig\\! Flinke, vakre alven ^^  \n  \nKjenner forresten til kullstift-tr\u00f8bbelet.... o.\\~ Haha..\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.22:26\n\nIreth Orona:  \n  \nTusen takk skal du ha\\! :D  \n  \nDa vil jeg si at du har en veldig veldig fin yndlingsfilm, hihi\\! Selv ligger mitt andre hjem i Irland, og slik var det ogs\u00e5 for meg lenge f\u00f8r jeg fikk dratt dit\\! H\u00e5per du f\u00e5r tatt turen til Skottland snart\\! \\*smile\\*\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.22:30\n\nAranel:  \n  \nAwww... \\<3 Tusen takk kj\u00e6re deg\\!  \n  \nKjempe koselig \u00e5 h\u00f8re\\! ^^; Denne scenen er bare s\u00e5 r\u00f8rende fantastisk, grusom og vakker\\! Jeg fikk fritt spillerom n\u00e5r det gjaldt \u00e5 velge motiv fra filmen, og jeg visste med en gang hvordan tegningen skulle bli... :)  \n  \nJeg var ekstremt opptatt av \u00e5 fange akkurat de f\u00e5 sekundene med fred og lykke som lyser av \u00f8ynene hans rett f\u00f8r \u00f8ksen faller.  \n  \nThihi, ja er det ikke irriterende\\! De sitter godt i arket noen ganger O.o Den jeg brukte n\u00e5 hadde en veldig fin m\u00f8rk farge, dekkevne, og lagde pen tekstur, men gaaaah... Den satt GODT fast\\! XD\n\n\n\n#### Mari-Anne\n\n06.04.2011 kl.23:00\n\nNydelig tegning, hilsen ho som g\u00e5r med tatoveringen din p\u00e5 brystet:D\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n06.04.2011 kl.23:35\n\nMari:  \n  \nMari-Anne\\! Heiii\\! :D Tusen takk skal du ha\\! \\*smile og gi klem til\\*\n\n\n\n#### InweAdina\n\n07.04.2011 kl.09:52\n\nSyke jente\\!\\! Skj\u00f8nner ikke \u00e5ssen du f\u00e5r det til\\! \u00f6 Kjempefint\\!\n\n\n\n#### Amalie\n\n07.04.2011 kl.10:27\n\nwow , det va skam bra , det s\u00e5g jo ut som d va tatt med et kamera\\!\\!\\! ;D  \n  \nsko \u00f8nska eg hadde de kunnskapene du har med blyant \\!\\!\\!  \n  \nSt\u00e5 p\u00e5 videre, du e utrolig flinke \\!:D\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n07.04.2011 kl.13:14\n\nInweAdina:  \n  \n\\*fnise masse\\* Tusen takk kj\u00e6re deg\\! ^^;\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n07.04.2011 kl.13:15\n\nAmalie:  \n  \nTusen takk\\! Kjempe morro \u00e5 h\u00f8re\\! :D  \n  \nAwww... Det skal jeg \\*smile\\* ^^\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c277ca97-7e05-4588-934e-2ef3733d6aec"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2012/04/valgets-kvaler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:34Z", "text": "## fredag 6. april 2012\n\n### Valgets kvaler\n\n\n\n  \nI dag har jeg hatt valgets kvaler;\n\nBli med maken til farfar-huset og se det i vinterprakt med sn\u00f8dekte tr\u00e6r?\n\nEller...\n\nV\u00e6re hjemme og bake boller, innrede glassverandaen og bare kose meg?\n\n  \nVanskelig,  \nn\u00e5r man har lyst til begge deler ;-)\n\nKommer bilder enten av det ene...\n\neller andre...\n\ni morgen :-)\n\n  \nMed \u00f8nske om en fin\n\nLangfredag :)) \n\n11:45           \n\n Etiketter: Syrommet \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\n\n\u00d8nsker deg og en fin langfredag\\!  \nSkj\u00f8nner dette blir valgets kvaler.  \nJeg har valgt \u00e5 bli hjemme i p\u00e5ska,Jan er hjemme og litt syk og har i dag gebursdag -s\u00e5 jeg f\u00e5r v\u00e6re hjemme og stelle litt.  \nMerete\n\nTinas vita bo sa...\n\nDu f\u00e5r kasta t\u00e4rning... :)  \nLjuvlig bild\\!  \n  \nha en h\u00e4rlig p\u00e5skhelg  \nKram Tina\n\n 6. april 2012 kl. 16:14    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 komme til innleggene med oppskrift p\u00e5 Amerikateppet.\n\n     Krans \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0958cc5-4218-48b5-9b58-eef0a9ad3642"}
+{"url": "http://storstepiasbekjennelser.blogspot.com/2012/03/manuelas-red-velvet-cupcakes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:14Z", "text": "\n\n    \n\n## torsdag 22. mars 2012\n\n### Manuelas \"Red Velvet Cupcakes\"\n\n  \nLilles\u00f8sters bursdag skulle v\u00e6re r\u00f8d med hvite polkadotter,\n\ns\u00e5 HELT r\u00f8de muffins var jo et must. Jeg fant perfekte\n\nformer fra Cacas p\u00e5 Tilbords til 49,- s\u00e5 da var det bare\n\n\u00e5 sette igang \u00e5 bake. Jeg husket hvor god deigen var\n\nsist, s\u00e5 dette gledet jeg meg skikkelig til\\!\\!:-)\n\n  \n\n\n\n  \n\u00a0\nHER har dere oppskriften jeg brukte sist.\n\nDet er den dere skimter i oppskriftsboka mi p\u00e5 bildet ogs\u00e5.\n\nJeg tok den mest fram for \u00e5 sammenligne, og deigene\n\nvar egentlig ganske like.\n\nLike godt smakte de ogs\u00e5\\!\\!:-)\n\n  \nHer er oppskriften;\n\n*(Tatt fra Manuelas bok \"Love Manuela\")*\n\n\n\n  \n\n  \n\nPisk sammen egg og sukker til eggedosis.\n\nBland fl\u00f8te og konditorfarge i eggedosisen.\n\n(jeg tok i fargen helt til slutt, det gikk bra det ogs\u00e5:-)\n\nHa i hvitvinseddiken. (her tok jeg vanlig hvit eddik)\n\n  \n\nBland de t\u00f8rre ingrediensene sammen.\n\n*(Da jeg var p\u00e5 cupcakeskurset til Manuela*\n\n*i h\u00f8st, mente hun at det var veldig viktig at*\n\n*man blander sammen de t\u00f8rre ingrediensene*\n\n*skikkelig. Derfor blandet jeg det en god stund*\n\n*f\u00f8r jeg tok det oppi r\u00f8ra. )*\n\nTilsett alt det flytende vekselvis med det t\u00f8rre.\n\nR\u00f8r til det blir en jevn r\u00f8re.\n\n  \n\n\n  \nManuela bruker en isskje (fra f.eks.Clas Ohlson)\n\nn\u00e5r hun tar r\u00f8re oppi cupcakesformene.\n\nVeldig greit, for da f\u00e5r man like mye i hver form\n\nog det blir mindre s\u00f8l.\n\n\n\n  \nStekes i ca 15 min p\u00e5 175 grader.\n\n  \n\n\n  \n**Cream Cheese Frosting:**\n\n  \n\n4 dl melis\n\n230 g sm\u00f8r, mykt\n\n200 g hvit sjokolade, smeltet\n\n2 ss vaniljeekstrakt\n\n200 -300 g kremost naturell\n\n  \nHa melis og sm\u00f8r i en bolle.\n\nKj\u00f8r dette i mikseren til det blir fluffy.\n\nTilsett den smeltede hvite sjokoladen, bland i noen minutter.\n\nS\u00e5 tar du oppi vaniljeekstrakten.\n\nFortsett \u00e5 blande en stund til.\n\nTil slutt tar du oppi kremosten og pisker til den f\u00e5r en fin konsistens.\n\n  \n\u00a0\n\n\n  \nPS: Husk at cupcakes'ene m\u00e5 v\u00e6re avkj\u00f8lt f\u00f8r\n\nman tar p\u00e5 frostingen. Er de for varme, vil\n\nfrostingen smelte.\n\n  \nLYKKE TIL\\!\n\nOg takk til Manuela for utrolig mange flotte oppskrifter\n\nog inspirerende bilder\\!\\!\n\n  \n\n\n\n  \n19:39           \n\n Etiketter: cupcakes, oppskrifter \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nFabelaktig sa...\n\n\u00c5h de s\u00e5 gode ut\\!  \nFlink du er :)  \n  \n\u00d8nsker deg en finfin torsdagskveld, jeg skal snart avg\u00e5rde og overraske en venninne med en cupcake, hun jobber natt\u00e5pent og trenger en liten oppmuntring syns jeg.  \nKlem\\&smil\n\n torsdag, 22 mars, 2012    \nmmm, dette s\u00e5 jo skikkelig godt ut:)  \nH\u00e5per du er bedre i formen \\!  \nOg tusen takk for den koselige pakken jeg fikk i posten:)\n\n torsdag, 22 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nDe s\u00e5 kjempegode ut\\!\\!  \nOg s\u00e5 kult og lage de r\u00f8de \u2665  \nDet m\u00e5 kalles gjennomf\u00f8rt bursdag det, flink du:)\n\n torsdag, 22 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nInger-Lise sa...\n\nNam.. de s\u00e5 gode ut\\! :)  \nHar aldri laget red velvet selv, men har smakt det flere ganger og det er skikkelig godt.  \nMen jeg har boka til Manuela, s\u00e5 kanskje jeg m\u00e5 gi det et fors\u00f8k. ;)  \nKLEEEM\n\n torsdag, 22 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei snuppa.  \n  \nS\u00e5 fine muffins du har laget. Sier muffins jeg, for det heter jo det p\u00e5 norsk.  \n  \nS\u00e5 tr\u00e5kig at lillesnuppa er syk. Iallefall n\u00e5 som dagene er s\u00e5 fine. Sm\u00f8r deg med t\u00e5lmodighet s\u00e5 f\u00e5r du nok nytt v\u00e5rv\u00e6ret du ogs\u00e5. Selv sitter jeg p\u00e5 jobb hele dagen og f\u00e5r ikke oppleve det selv...  \n  \nVi snakkes.  \n  \nKlem Mona C\n\n fredag, 23 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nBarbros lille verden sa...\n\nJeg ELSKER red velvet cupcakes\\!\\!\\!  \nYum yum :)  \nNattaklem fra Barbro\n\n fredag, 23 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nMissMette sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med dagen til lille jenta di som var \u10e6 Herlige innlegg nedover her, og det s\u00e5 ut som en kjempefin bursdag. Cupcakes sl\u00e5r aldri feil heller :)) Likte ogs\u00e5 veldig godt lampen som du hadde kj\u00f8pt p\u00e5 Kremmerhuset \u10e6 Tusen takk for koselig kommentar hos meg :) \u00d8nsker deg en fin, fin fredag og helg som kommer. Klem fra Mette\n\n fredag, 23 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nMmmm, det ser deilig ut\\!\\! God helg til deg\\!\n\n fredag, 23 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nBekka sa...\n\nS\u00e5 fine de ble - og de smaker helt sikkert himmelsk ogs\u00e5\\! Kjempestilig med gjennomf\u00f8rt r\u00f8dt/hvitt prikketema da\\!  \nGod helg :) Klem\n\n fredag, 23 mars, 2012    \n\n\n\nELIN sa...\n\nDe s\u00e5 virkelig yammi ut :) Kanskje noe \u00e5 tenkte p\u00e5 til lillegull sin bursdag :) Stilig outfit til storebror under her assa - supert v\u00e5rantrekk :) \u00d8nsker dere en riktig fin helg\\! Klemmer fra Elin\n\n fredag, 23 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nVilla Wonka sa...\n\nS\u00e5 flink du er\\! De ser veeeldig gode ut :-) Gleder meg til kj\u00f8kkenet v\u00e5rt er ferdig, s\u00e5 jeg kan bake litt selv ogs\u00e5. Og ikke minst kunne lage mat igjen, \\*smiler\\*  \n  \nGod helg\\!  \nKlem\n\n l\u00f8rdag, 24 mars, 2012    \n\n \n\nSilje sa...\n\nHei, er det meningen at man skal ha i matolje i r\u00f8ra ? gj\u00f8r det noen spesiell effekt p\u00e5 hvordan r\u00f8ra blir? eller kan man droppe matoljen i Red Velvet? :)\n\n s\u00f8ndag, 09 juni, 2013    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - St\u00f8rstepia  \n    32, Mamma, kone, venninne, l\u00e6rer, tante, datter, s\u00f8ster, svigerdatter, svigerinne, reiseglad, \"fotograf\", bokelsker, Instagram- og bloggavhengig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbe3349a-1ad0-4418-8770-e4f5034c46b6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/hvis-ikke-de-finner-en-amerikansk-skuespiller-til-hovedrollen-kan-de-jo-bare-ringe-til-meg/60464411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:53Z", "text": " og Elvira (17). Foto: Vegard Kristiansen Kvaale\")\n\n# \\- Hvis ikke de finner en amerikansk skuespiller til hovedrollen, kan de jo bare ringe til meg\n\nAnneke von der Lippe om en trolig amerikansk versjon av \u00ab\u00d8yevitne\u00bb.\n\n23\\. november 2015 kl. 4.00\n\n  P\u00e5l Nordseth     Nils Martin Silvola     Vegard Kristiansen Kvaale  \n\nNEW YORK (Dagbladet): I kveld g\u00e5r Anneke von der Lippe opp den r\u00f8de l\u00f8peren til utdelingen av den internasjonale Emmy-prisen for andre gang. Hun er nominert for rollen i NRK-serien \u00ab\u00d8yevitne\u00bb. Nominasjonen kan allerede ha \u00e5pnet d\u00f8rer for henne i den amerikanske TV-verdenen.\n\n\\- Jeg har v\u00e6rt i m\u00f8te med en amerikansk agent n\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvordan det g\u00e5r, forteller von der Lippe litt hemmelighetsfullt til Dagbladet.\n\n\\- Det hadde v\u00e6rt morsomt \u00e5 v\u00e6re med i \u00e9n TV-serie eller noe s\u00e5nt, men jeg vil helst jobbe hjemme i Norge for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig. Skjer det, s\u00e5 skjer det. Skjer det ikke, s\u00e5 er ikke det noen krise.\n\n\\- Hva slags f\u00f8lelse sitter du igjen med etter det m\u00f8tet med agenten?\n\n\\- En ting er hva man jobber for, en annen ting er tilfeldigheter, og om de har noe akkurat n\u00e5. De hadde \u00e9n film som de holdt p\u00e5 \u00e5 caste n\u00e5. Den skulle gj\u00f8res i Canada, s\u00e5 det kunne v\u00e6rt noe. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se om det har st\u00f8rre betydning om jeg vinner en Emmy eller ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18a78666-a2ac-4ad7-90e4-5e5fd1c73c96"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/laks-med-sitron-og-risotto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:58Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## Laks med sitron og risotto\n\nRisotto er en tradisjonell italiensk risrett og i denne retten er den tilbeh\u00f8r til saftig stekt laks. Oppskriften er enkel, men smakene er mange.\n\n20-40 min\n\nItalia\n\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 600 g laksefilet u/skinn og bein\n  - olje\n  - salt og pepper\n\n#### Risotto\n\n  - 1 stk l\u00f8k\n  - 250 g risottoris (arborioris)\n  - 1 dl hvitvin\n  - 1 l gr\u00f8nnsaksbuljong\n  - 1 stk sitron\n  - olje\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Skj\u00e6r laksen i porsjonsstykker, men ta av litt som du skj\u00e6rer i sm\u00e5 terninger til risottoen.\n\n  - Stek stykkene raskt i varm stekepanne med olje. Dryss laksestykkene med salt og pepper.\n\n#### Risotto\n\n  - Finhakk l\u00f8k og surr den i litt olje til den blir myk. Vend risottorisen inn i l\u00f8ken, tilsett hvitvin, reduser varmen og kok til all vinen er kokt inn.\n\n  - Tilsett gr\u00f8nnsakbuljong, litt om gangen.\n\n  - Kok til risen er myk, men likevel har litt tyggemotstand.\n\n  - Riv sitronskall over de sm\u00e5 lakseterningene og bland inn i risottoen n\u00e5r denne er ferdig.\n\n  - Server laksen med risottoen.\n\nKilde: godfisk.no Foto: Edelman\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9217d844-5f04-4069-b4f1-63e4d9577442"}
+{"url": "http://folkemusikkiostfold.no/noter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:49Z", "text": "# Noter\n\nMye av kunnskapen om \u00d8stfolds musikk m\u00e5 vi hente fra noterte kilder. N\u00e6rheten til de studerte milj\u00f8ene, i f. eks. Fredrikshald, Fredrikstad og Kristiania, f\u00f8rte til at ogs\u00e5 de ut\u00f8vende folkelig skolerte musikerne i noen grad noterte det de spilte. Et eksempel er skolel\u00e6rer Ole C. Bjerke som foreviget folkemelodier fra \u00d8stfold i sin notebok i Vaaler i 1881.\n\n**Skolel\u00e6rer Ole C. Bjerkes notebok fra 1881**:\n\nKlikk p\u00e5 de sm\u00e5 bildene for \u00e5 f\u00e5 fullskjermversjon.\n\n|      |      |      |\n| ---- | ---- | ---- |\n| 1\\.  | 2\\.  | 3\\.  |\n| 4\\.  | 5\\.  | 6\\.  |\n| 7\\.  | 8\\.  | 9\\.  |\n| 10\\. | 11\\. | 12\\. |\n\n Her kommer tekst om \u00d8stfold musikkr\u00e5d.  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2fa5d67-6a8c-4c75-9575-2d6cf831b415"}
+{"url": "http://storstepiasbekjennelser.blogspot.com/2012/08/polarn-opyret-med-nettbutikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:50Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 29. august 2012\n\n### Polarn O.Pyret med nettbutikk \\!\n\n\u00a0\nN\u00e5r jeg f\u00f8rst er inne p\u00e5 koselige mailer jeg har f\u00e5tt,\n\ns\u00e5 m\u00e5 jeg jo ogs\u00e5 nevne at jeg fikk en veldig\n\nkoselig mail fra Polarn O.Pyret for en tid tilbake.\n\n\u00a0\nJeg fikk lov \u00e5 handle litt gratis i nettbutikken deres\n\nfor \u00e5 teste den ut, for s\u00e5 \u00e5 skrive om det p\u00e5 bloggen.\n\nEt s\u00e5nt tilbud kan man jo ikke si nei til \\!:-)\n\n\u00a0\nJeg koste meg virkelig inne p\u00e5 den nye nettbutikken,\n\nfor jeg ELSKER alle de herlige fargene Polarn har\n\ntil barn. Det l\u00e5 en Polarnbutikk her i byen f\u00f8r, og\n\nder var jeg ofte innom. Dessverre er den lagt ned n\u00e5,\n\nmen siden nettbutikken har kommet er jeg reddet\\!\n\n\u00a0\nHer er det jeg \u00f8nsket meg til mine s\u00f8te sm\u00e5:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVinterdressene er supre hos Polarn, for den har vi hatt\n\nflere sesonger til storebror. Sjekk ut den herlige bl\u00e5fargen\n\nda, den er jo bare helt fantastisk. Jeg handlet ikke den n\u00e5,\n\nmen det lurer jeg veldig p\u00e5 om jeg skal gj\u00f8re litt senere i h\u00f8st.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nDenne gangen ble det lilles\u00f8ster som ble prioritert,\n\nettersom jeg har arvet masse flott t\u00f8y til henne,\n\nog nesten ikke har handlet noe nytt til henne\n\ndet siste halve \u00e5ret. Jeg tror hun blir superfin i\n\ndisse herlige r\u00f8de kl\u00e6rne fra Polarn\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nDe har ogs\u00e5 startet med en kolleksjon for skolebarn,\n\ng\u00e5 inn p\u00e5 Polarns nettbutikk og ta en titt da vel\\!?:-)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nMin erfaring med nettbutikken er bare positiv\\!\\!\n\nDet var en flott, fargerik\u00a0og ryddig nettside,\n\nog det tok bare 4 dager fra jeg bestilte\n\nvarene til jeg fikk hentelappen:-)\n\n\u00a0\n\u00a0\nJeg anbefaler alle sm\u00e5barnsforeldre \u00e5 titte innom Polarn,\n\nfor en flott og fargerik opplevelse:-)\\!\n\n\u00a0\nGod onsdagskveld til alle sammen\\!\n\n\n\nSt\u00f8rstepia  kl. \n\n22:50           \n\n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHild Fr\u00f8ya sa...\n\nDet er s\u00e5 mye fint der\\! Elsker POP\\!\n\n torsdag, 30 august, 2012    \n\n\n\n\n\nVigdis sa...\n\nDe har veldig mye fint :)  \nTre\u00e5ringen her er veldig forn\u00f8yd med kl\u00e6rne jeg bestilte :)\n\n torsdag, 30 august, 2012    \n\n\n\n\n\nAnnfrid sa...\n\nEn perfekt mail:-) Tror jeg m\u00e5 ta en tur innom \u00e5 se. S\u00e5 noe her som fristet .  \n  \nKlem\n\n torsdag, 30 august, 2012    \n\n\n\n\n\nPOP har mye kult\\! Og s\u00e5 kul header du har f\u00e5tt deg;)\n\n torsdag, 30 august, 2012    \n\n torsdag, 30 august, 2012    \n\n\n\n\n\nmammaKine sa...\n\nPolarn har s\u00e5\u00e5 mye fint :-) god helg :-))\n\n fredag, 31 august, 2012    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nkul blogg\\! leser inni mellom\\<3  \nklem Elise, Tiril og Henrik.\n\n l\u00f8rdag, 01 september, 2012    \n\n\n\n\n\nInger-Lise sa...\n\nPoP har kjempe mye fine kl\u00e6r. God kvalitet ogs\u00e5, det kan vi like. :)  \n\n l\u00f8rdag, 01 september, 2012    \n\n\n\n\n\n\u2665 Netta \u2665 sa...\n\nPolarn O. Pyret har s\u00e5 mye fint, jeg elsker stripene og de herlige fargene. Var p\u00e5 bloggtreff der i forrige uke og fikk med litt nytt til guttene fra den nye kolleksjonen.  \n  \nKlem  \nNetta\n\n l\u00f8rdag, 01 september, 2012    \n\n\n\n\n\nbo nord sa...\n\nPOP er absolutt ikke dumt. N\u00e5 har vi endelig f\u00e5tt en butikk her i byen - faaarlig \u00e5 bare skal innom der en liten tur ;)  \n  \nKlem, Lise\n\n s\u00f8ndag, 02 september, 2012    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "128c74b4-c331-493a-8584-3d4b5a6c7846"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/kalkulatorer/871-bilbonuskalkulator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:06Z", "text": "# Beregn bonustapet p\u00e5 bilforsikringen\n\nSelskapenes fremtidige \u00f8kninger i premien:\n\n## Hjelp til utfylling av bilbonus-kalkulator\n\nVed beregning av de fremtidige h\u00f8yere prisene p\u00e5 bilforsikring p\u00e5 grunn av bonustapet, m\u00e5 det tas hensyn til h\u00f8yere premier i alle \u00e5r, ikke bare til bonusen er den samme som den var f\u00f8r skaden.\n\n**Prisen p\u00e5 bilforsikringen  \n**Du finner prisen (premien) i prisoversikten (sammen med regningen) du f\u00e5r hvert \u00e5r fra forsikringsselskapet. Kalkulatoren forutsetter at du legger inn premien etter at bonus er trukket fra. Ogs\u00e5 eventuelle sikkerhetsrabatter skal v\u00e6re trukket fra.\n\n**Egenandel  \n** Du kan selv velge egenandel eller benytte en standard egenandel som typisk er 4.000 kroner. Velger du en h\u00f8yere egenandel, f\u00e5r du rabatt. Hvor stor rabatten blir, avhenger av hvor mye du \u00f8ker egenandelen med. Selskapene har forskjellige rabattskalaer.\n\n**Kronebel\u00f8p det ikke gis bonus p\u00e5  \n** Det fleste selskapene har et bel\u00f8p som ikke det beregnes bonus av. Dette bel\u00f8pet varierer blant selskapene. Det ligger i omr\u00e5det 300 til 500 kroner. Det er forh\u00e5ndsinnlagt en sum p\u00e5 400 kroner i kalkulatoren.\n\n**Prosent av premie det ikke gis bonus p\u00e5  \n** En del av premien er en s\u00e5kalt delkaskopremie, det vil si brann, tyveri, glass og redning. Skader her tar ikke fra deg bonus. Derfor f\u00e5r du heller ikke bonus p\u00e5 denne delen. Hvor stor prosentandel denne utgj\u00f8r av premien varierer. En bil som st\u00e5r parkert p\u00e5 gaten i Oslo vil for eksempel ha en mye h\u00f8yere tyveripremien enn en bil som st\u00e5r i l\u00e5st garasje p\u00e5 landet. Som et gjennomsnitt vil det v\u00e6re ca. 20 prosent. Dette er forh\u00e5ndsinnlagt i kalkulatoren.  \n\nKalkulatoren beregner verdien av de fremtidige pris\u00f8kningene for en rekke forskjellige forsikringsselskaper. De er alfabetisk satt opp.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00a40ede-1bdd-4eda-92c5-5e62933e4a8a"}
+{"url": "https://www.fefo.no/jakt/smavilt/kvoter-og-reguleringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:42Z", "text": "# Reguleringer 2018-19\n\n## Omr\u00e5der med begrenset jakttid\n\n  - S\u00f8r\u00f8ya, Rolvs\u00f8y, Ing\u00f8y, Hjelms\u00f8y og M\u00e5s\u00f8y: Jakttid p\u00e5 ryper er fra 10. september til 23. desember.\u00a0\n  - Ing\u00f8y: Jaktforbud p\u00e5 FeFo-grunn p\u00e5 Ing\u00f8y\u00a0kl. 08:00- 17:00 i perioden fom. 21. august\u00a0tom. 31. august.\n\n## \u00c5rets reguleringer\n\n  - Dagskvote\u00a0er fire ryper per jeger per dag p\u00e5 hele Finnmarkseiendommen.\n  - I jaktfelt SVA7, SVA9, SVA10, SVA11 og SVA12 i Pasvik samt i Karasjok kommune er det lov \u00e5 skyte \u00e9n skogsfugl per jeger per dag i stedet for en rype.\n  - Sesongkvote p\u00e5 maksimalt tre skogsfugl per jeger i sesongen 2018/2019.\n  - P\u00e5 Ing\u00f8y og Loppa \u00f8y vil begrensninger for antall jegere ogs\u00e5 gjelde personer bosatte i Finnmark.\n  - Sesongkvote for snarefangst er p\u00e5 40 ryper.\n\n## Snarefangst\n\nSnarefangst av ryper er kun tillatt for personer med registrert bostedsadresse i Finnmark. Det\u00a0 kan innf\u00f8res sesongkvote for snarefangst p\u00e5 Finnmarkseiendommen. Aktivering av jaktkort og fangstrapportering\u00a0er p\u00e5krevd ved snarefangst. Det skal ogs\u00e5 sendes skriftlig melding til fangstkommunen senest ti\u00a0dager f\u00f8r fangst tar til. Meldingen skal gi opplysninger om fangstmannens\u00a0navn, adresse, fangstomr\u00e5de og fangstperiode. Senest ti\u00a0dager etter utl\u00f8pet av jakttiden for rype skal fangstmannen\u00a0p\u00e5 fastsatt skjema rapportere fangstresultatet. Alle snarer skal v\u00e6re fjernet innen fangsttidens utl\u00f8p.\n\n## Fredning storfugl\n\nStorfugl er fredet i kommunene Alta og Porsanger.\n\n## Lokale bestemmelser**\u00a0**\n\nJakt og fangst f\u00e5r ikke skje n\u00e6rmere enn 300 meter fra eget parkert kj\u00f8ret\u00f8y langs skogsbilvegene i barskogomr\u00e5dene i Karasjok og i S\u00f8r-Varanger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "223a02ea-187c-42b6-86ac-184f57aab123"}
+{"url": "https://www.bibel.no/InspirasjonMeditasjon/Bibelbruk__i__menigheten/Programforslag/Aktiviteter-og-ideer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:45Z", "text": "# Aktiviteter og ideer\n\nIdeer til Barnas Bibeldag - aktiviteter f\u00f8r, under og etter gudstjenesten.\n\nDet Norske Bibelselskap er med p\u00e5 \u00e5 spre Bibelen i ca 200 land. Internasjonalt er vi en del av De Forente Bibelselskaper - et unikt nettverk av troende fra alle konfesjoner og folkeslag som har g\u00e5tt sammen om et felles m\u00e5l:  \nAlle som \u00f8nsker det skal f\u00e5 Guds ord\n\n  - p\u00e5 et spr\u00e5k de forst\u00e5r\n  - til en pris de kan betale\n\n**I forkant av gudstjenesten**  \n*\"Stand p\u00e5 str\u00f8ket\"* med fremvising av barnebibler og videoer. Noen barn(eventuelt utkledd som bibelske personer) kan dele ut ark med bibelske sp\u00f8rsm\u00e5l. De som tar imot, kan ta med sp\u00f8rsm\u00e5lene hjem og sende inn svarene. Bibler kan ogs\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 torget.  \nDele ut invitasjon til \"Barnas Bibeldag\".\n\n**Gudstjenesten - ved inngangen**  \n*\"Bibelske personer\"* En liten gruppe barn, unge, voksne kan g\u00e5 omkring som spesielle \"bibelske personer\" med attributter som passer til de personene en skal fremstille.  \n  \nFor eksempel:\n\n  - Abraham med kompass\n  - David med slynge eller kongekrone\n  - Daniel med en l\u00f8veunge\n  - Samuel og Eli med lampe/lykt\n  - Kvinnen fra Sarepta med krukke\n  - Rut med kornb\u00e5nd\n  - Peter med fiskegarn\n  - Marta med kaffekopper\n\nGamle konfirmantkapper som en farger i vaskemaskinen kan v\u00e6re et godt utgangspunkt for kledningen.\n\n*\"Bibelkorn\"* - utdeling av kort med bibelvers, med et korn klistret p\u00e5.\n\n**I gudstjenesten**\n\n  - Prosesjon og globetenning: I prosesjon b\u00e6res det fram bibler p\u00e5 mange spr\u00e5k. Et lys tennes i stake for hvert av spr\u00e5kene som nevnes. Evt. lesing av diktet \"Altfor pene bibler\"\n  - Utdeling av den nye Den levende boka - bibelbok, spesielt utarbeidet for barn i 11-\u00e5rsfasen\n  - Bibelhistorier for barn\n  - Dramatisering av historien om Mary Jones\n  - PowerPoint-presentasjon eller overhead-bilder - historien om Mary Jones\n  - Opplesing av et bibelvers p\u00e5 mange forskjellige spr\u00e5k\n  - Representanter for forskjellige spr\u00e5k i n\u00e6rmilj\u00f8et kommer med sin bibel og leser et kort vers\n  - Heftet \"Pr\u00f8v deg som bibeloversetter\" (utgiver: Det Norske Bibelselskap). Dramatisere eller vise p\u00e5 overhead noen av oppgavene\n  - Representanter for forskjellige aldersgrupper viser en bibelbok de er glad i og nevner kort sin beste bibelfortelling/vers. Kan ogs\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 kirkekaffen\n  - H\u00e5ndskrevne l\u00f8ftesord - skrevet p\u00e5 forh\u00e5nd av barn/unge. Deles ut under gudstjenesten fra kurver\n\n**Ved kirkekaffen**  \nRebusl\u00f8p: Forslag til oppgaver i lokalene en holder til i - ut fra tema \"ord og uttrykk og bibeltekster\".  \nEn plasserer noen ting og tegninger omkring i lokalet. Barna skal b\u00e5de finne ordene som mangler i \"ord og uttrykk\" og opplysninger i bibeltekstene som f\u00f8lger med.  \n  \nEksempler:\n\n1.  \"S\u00f8tt som ....\" (honning)  \n    Honningkrukke er plassert i rommet. Ved honningkrukken finner de teksten Mark 1,6 og sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva spiste d\u00f8peren Johannes i \u00f8demarken? (Gresshopper og vill honning)\nM\u00e5tte din Bibel  \nSlitasje\\! (fra Sande)\n\n  \nHAN VAR DER  \nVi var der alle sammen.\n\nF\u00f8rst bad vi:  \nKj\u00e6re Jesus,  \nkom  \nog lukk opp ordet ditt  \nfor oss.\n\nS\u00e5 \u00e5pnet vi Biblene.  \nBokstavene var borte.  \nSidene var vekk.  \nOg Jesus kom g\u00e5ende mot oss  \np\u00e5 et hav  \nav to permer.\n\n(Vidar Kristensen)\n\n#### Mary Jones fra Wales\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00255570-958c-45bb-a878-813b681991c6"}
+{"url": "https://lesesenteret.uis.no/category.php?categoryID=14783", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:41Z", "text": "# Lenker til andre valgfag\n\n    ##  Fysisk aktivitet og helse \n    Oppl\u00e6ringen i valgfaget fysisk aktivitet og helse skal bidra til bedre helse og trivsel for den enkelte elev. Elevene skal kunne delta i varierte aktiviteter som er egnet til \u00e5 motivere den enkelte.\n  - \n    ##  Trafikk \n    Valgfag trafikk skal bidra til \u00e5 utvikle kunnskap om trafikk og gi praktisk erfaring med forsvarlig atferd i trafikken. Faget er inndelt i to hovedomr\u00e5der: mennesket i trafikken og risiko og sikkerhet.\n  - \n    ##  Natur, milj\u00f8 og friluftsliv \n    I valgfaget natur, milj\u00f8 og friluftsliv kan vi flytte klasserommet ut og bruke \"uteklasserom\" som l\u00e6ringsarena. Det gir gode muligheter til \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre n\u00e6rhet til det elevene skal l\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5e116d1-9030-4a08-a148-e1dfbb09b456"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/113406-27787-randi-larsdtr-f-n-skalleberg-tj%C3%B8lling-d-1739-i-sandar-eller-hedrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:49Z", "text": "Skrevet Februar 6, 2005  \n\nRandi Larsdatter var gift med Engebret Paulsen som d\u00f8de i Skaret i Hedrum i 1758. Han var fra Hotvedt i Sandar. Er det noen som vet hvem som var Randis foreldre?Det jeg vet om henne er at hun skal v\u00e6re f\u00f8dt p\u00e5 Nordre Skalleberg i Tj\u00f8lling. Jeg har v\u00e6rt litt slurvete med \u00e5 notere kilder p\u00e5 denne personen, men jeg er ganske sikker p\u00e5 at jeg har denne opplysningen fra Lorents Berg bygdebok for Sandar.Videre vet jeg at hennes mann, Engebret Paulsen, var p\u00e5 Klinestad i Sandar f\u00f8r han kom til Skaret i Hedrum. I 1701 finner man enken Randi Larsdatter p\u00e5 Klinestad, med s\u00f8nnene Rasmus Larsen 4 \u00e5r, og Niels Larsen, 3 \u00e5r. Jeg regner med at dette er den samme Randi, og at hun derfor har v\u00e6rt gift en gang tidligere f\u00f8r hun giftet seg med Engebret.P\u00e5 Nordre Skalleberg er det i 1701 en oppsitter som heter Lars Nilsen, 56 \u00e5r gammel. Jeg har funnet tre d\u00f8tre av Lars Nilsen p\u00e5 Nordre Skalleberg. De fant jeg p\u00e5 Vestfold-slekt, i kirkeb\u00f8kene fra Tj\u00f8lling. Det er Maren som gifter seg i 1698 med Oluf Knutsen fra Hob\u00e6k i Brunlanes; Kari, som gifter seg i 1703 med Tor Kristoffersen Ormestad, f. Nedre Bergan, Sandar; og enken Ingeborg som har bodd p\u00e5 Lund, men i 1723 gifter seg med dragon Kristen B\u00f8rresen fra Nes \u00d8stre i Sandar.Lars Nilsen blir begravet 13.03. 1720, 80 \u00e5r gammel.Jeg kan ikke finne begravelsen til Randi i kirkeboka for Sandar (p\u00e5 Vestfold-slekt), men jeg finner mannen Engebret p\u00e5 Skaret i 1738 (nevnt i et skifte), s\u00e5 det er vel tvilsomt at hun d\u00f8de p\u00e5 Klinestad i 1739, slik jeg har notert (regner med at jeg har denne opplysningen fra Lorents Berg).Det finnes et skifte etter mannen Engebret i 1758. Da er det minst 18 \u00e5r siden Randis d\u00f8d (Engebrets eldste barn med hans andre kone er 17 \u00e5r gammel). Engebret og Randis barn het S\u00f8ren (f. ca. 1708), Live og Marthe. B\u00e5de Live og Marthe er gift p\u00e5 Klinestad.p\u00e5 FS st\u00e5r det at Randis far er Lars Nilsen og Anne Larsdatter, og jeg ville jo tro at i alle fall farsnavnet stemte, men synes det er litt rart at jeg ikke kan finne Randis vielse i kirkeb\u00f8kene i Tj\u00f8lling, siden vielsesprotokollen strekker seg helt fra 1670. Det er jo mulig at det mangler noen \u00e5r, eller at Randi giftet seg i Sandar, siden hennes f\u00f8rste mann sannsynligvis var fra Klinestad.Er det noen som vet noe om dette, eller evt. har adgang til kilder eller bygdeb\u00f8ker?\n\n### Gjest Kjell H\u00e5kestad \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Kjell H\u00e5kestad** \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n  - \u00a0\\#3\n\nSkrevet Februar 6, 2005  \n\nTakk skal du ha, Kjell. Hvis det er den samme Randi som er enke p\u00e5 Klinestad i 1701, m\u00e5 hun v\u00e6re f\u00f8dt f\u00f8r 1683, siden hun i 1701 har s\u00f8nner p\u00e5 3 og 4 \u00e5r.Jeg synes ogs\u00e5 at det er litt rart at hun d\u00f8de i 1739 p\u00e5 Klinestad, siden jeg ikke kan finne begravelsen hennes i kirkeb\u00f8kene i Sandar (jeg har bare kikket p\u00e5 Vestfold-slekt, s\u00e5 det kan jo selvf\u00f8lgelig v\u00e6re feil der). Dessuten er, som jeg nevnte ovenfor, mannen hennes nevnt i et skifte i 1738, som bosatt i Skaret.\n\n### Gjest Kjell H\u00e5kestad \u00a0\u00a0 \n\n\n### **Gjest Kjell H\u00e5kestad** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 7, 2005  \n\nTakk for opplysningen\\! St\u00e5r det noe mer om dem der? Er f.eks. slekten f\u00f8rt enda lenger bakover? Om s\u00e5 er b\u00f8r jeg kanskje l\u00e5ne boka. Jeg g\u00e5r ut fra at det ikke er nevnt noe om hvilke kilder de har brukt?\n\nHei\\! Jeg sitter med Tj\u00f8llingboka her og p\u00e5 side 651 under Skalleberg Nordre, finner jeg f\u00f8lgende opplysninger: G\u00e5rdspart 2 ( Halve Skalleberg N.)Sitat: ' Lars Nilsen d. 1720, 80 \u00e5r , Bruker 1688-1706, p\u00e5 1/4 av Skalleberg N.Lagrettemann. g.m. Anne Larsdatter , d. 1709, 80 \u00e5r.Barn: 1, Lars, fl. til Istre N.2, Mathis se br. nr. 4.3. Randi g.m Ingebret Paulsen, Klinestad, Sandar. ( Kom senere til Skaret i Hedrum)4. Maren g.m Ole Knutsen , Hob\u00e6k, Br.nes.5. Karen ,g.m. Tor Kristoffersen , Ormestad, ( Senere Honer\u00f8d) Sandar.6. Ingeborg g.m Peder Hansen, Lund, Senere med Kristen B\u00f8rresen, Sandar.G\u00e5rdspart 2 kan herfra f\u00f8lges under bruk nr,4, 5, 6.'P\u00e5 s. 655-659 st\u00e5r det mye om slekt under disse underbrukene. Si fra hvis du \u00f8nsker opplysninger fra disse sidene ogs\u00e5. ( Etterslekt)Har ikke unders\u00f8kt noe om det finnes linjer bakover herfra i bygdeb\u00f8kene for Tj\u00f8lling.Mvh. Gunn Huglen.\n\n### **Gjest Else Thorsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 7, 2005  \n\nTusen takk, Gunn, dette var kjempefint\\! Jeg beh\u00f8ver ikke flere opplysninger om underbrukene. Jeg regner med at det ikke finnes opplysninger om Lars Nielsen og Anne Larsdatters aner, vi har jo allerede kommet et godt stykke bakover i tid\\!\n\nSkiftet etter Lars Nilsen bekrefter at Randi Larsdatter Klinestad var hans datter. Det er \u00e5 finne i skifteprotokoll for Larvik sorenskriveri for \u00e5ra 1720-29, fol. 32a flg.Skiftet etter Randis f\u00f8rste mann, som jeg dessverre ikke har notert navnet p\u00e5, er \u00e5 finne i skifteprotokoll for Larvik sorenskriveri for \u00e5ra 1701-1710, fol. 8b.Det skulle ikke v\u00e6re grunn til \u00e5 gi opp letinga etter Lars Nilsens aner, uten i det minste \u00e5 sjekke manntalla for 1660-\u00e5ra. Problemet kan vel v\u00e6re at det var mange med samme navn.\n\n### Gjest Kristian Hunskaar \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 7, 2005  \n\nFamilien bodde i Skaret fra 1726, s\u00e5 Randi d\u00f8de nok der, men ettersom kirkeb\u00f8kene for Hedrum er tapt blir det vanskelig \u00e5 finne noen d\u00f8dsdato eller begravelsesdato. Jeg har heller ikke funnet noe skifte etter henne.Engebret Paulsen har jeg heller ikke funnet begravet, men skiftet etter ham sto 8. februar 1758, s\u00e5 han m\u00e5 v\u00e6re d\u00f8d tidlig i 1758 eller p\u00e5 h\u00f8stparten 1757. Det yngste barnet er d\u00f8pt 1754, s\u00e5 han m\u00e5 jo ha v\u00e6rt i live da kirkeb\u00f8kene for Hedrum tar til i 1751. Trolig har presten uteglemt ham i listene.\n\n### Gjest Else Thorsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Else Thorsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 7, 2005  \n\nTakk skal du ha Kristian. Kjempefint \u00e5 f\u00e5 en prim\u00e6rkilde-opplysning som knytter Randi til Lars Nielsen.Du har selvf\u00f8lgelig helt rett i at det kan v\u00e6re mulig \u00e5 finne aner lenger tilbake. Jeg f\u00e5r lete litt i manntallet.Jeg la ogs\u00e5 merke til at begravelsen til Engebret ikke var f\u00f8rt opp, selv om den tidsmessig burde st\u00e5tt der. Jeg m\u00e5 jo i den anledningen f\u00e5 ber\u00f8mme deg for den flotte Hedrum-siden. Den har v\u00e6rt til stor hjelp mange ganger\\!\n\n### Gjest Arnstein R\u00f8nning \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Aksel Einar Mathiesen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mai 5, 2005  \n\nHei Else.Det er \u00e5 beklage at jeg ikke f\u00f8r n\u00e5 sent i kveld har sett ditt debattinnlegg. Forel\u00f8pig kan jeg si at mine aner g\u00e5r bakover via Randi Larsdtr. og Ingebret Paalss\u00f8n p\u00e5 Klinestad. Svigers\u00f8nn til Ingebret;Harald Olss\u00f8n har jo sine aner bakover til Anfinn Tj\u00f8stolvss\u00f8n p\u00e5 From og Mikkel Haughem p\u00e5 Haughem. S\u00e5 er dette dine aner bakover, s\u00e5 er vi vel i slekt. Om du har innteresse av det, s\u00e5 f\u00e5r vi se n\u00e6rmere p\u00e5 'v\u00e5re forbindelses linjer'.Mvh. Einar\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n### Gjest Kristian Hunskaar \u00a0\u00a0 \n\nJeg ser at det her kan v\u00e6re p\u00e5 sin plass \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 min artikkel 'Var Tolv Steinsholt fra Haughem?' i Gjallarhorn nr. 34 (2004), der jeg viser at Tolv Mikkelsson p\u00e5 Steinsholt i Sandar ikke var s\u00f8nn av Mikkel Haughem, men av Mikkel Olsson p\u00e5 Kiste i Botne. Tolvs mor var etter all sannsynlighet Gjertrud Trondsdatter, som var enke etter Gunnar Tj\u00f8stolvsson p\u00e5 Kiste (s\u00f8nn av Tj\u00f8stolv From i Sandar).\n\nSkrevet Juni 21, 2005  \n\nHei Else.Om du har studert s.650-51 i K.H.Bygdebok for Tj\u00f8lling s\u00e5 vil du se at navnene Nils og Lars er nevnt flere ganger. I f\u00f8lge navnetradisjoner er det godt mulig at b\u00e5de Lars Nilsen og Anne Larsdtr. har sitt opphav her.Hva gjelder etterkommere, s\u00e5 kan jeg nevne at mine aner g\u00e5r gjennom s\u00f8nn av Engebret Paulsen og Randi Larsdtr., nemlig; S\u00f8ren Engebretsen g.m. Anne Halvorsdtr.Etter det jeg forst\u00e5r av tidligere innlegg, s\u00e5 har du oversikt over anene til Engebret Paulsen som var eier og br. av Skaret i tiden 1726-58.Mvh. Einar.\n\nSkrevet Juni 21, 2005  \n\nHei\\! Lorens Berg skriver i bygdebok for Tj\u00f8lling (1915) p\u00e5 side 370 vedr. g\u00e5rden Tufte at Lars Nilss\u00f8n 'kom vist til Nordre Skalberg'. Denne Lars var s\u00f8nn av Nils Hanss\u00f8n som omtales f\u00f8rste gang i 1615, han eide da en nittendepart av g\u00e5rden, men brukte hele. Nils d\u00f8de i ca.1667, over 100 \u00e5r gammel. G\u00e5rden Tufte ligger for\u00f8vrig ved Skalberg. H\u00e5per dette kan v\u00e6re til nytte \\! MVH Tor\n\n### Gjest Else Thorsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Else Thorsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 24, 2005  \n\nTakk for nye opplysninger\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76bdeaac-40cf-4ede-9518-ba28dbb7e9cf"}
+{"url": "https://soylegarden.wordpress.com/forkjopsrett/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:58Z", "text": "# Forkj\u00f8psrett\n\n## Leiligheter til salgs akkurat n\u00e5:\n\nLeiligheter som er til salgs blir l\u00f8pende postert p\u00e5 forsiden, hvor du finner alle nyhetene fra styret.\n\n## Slik fungerer forkj\u00f8psretten\n\nAlle andelseiere i S\u00f8yleg\u00e5rden har forkj\u00f8psrett n\u00e5r leiligheter selges. Det finnes to m\u00e5ter \u00e5 bruke forkj\u00f8psretten p\u00e5.\n\n***Forh\u00e5ndsavklaring:*** Forkj\u00f8psretten meldes f\u00f8r et salg. Du m\u00e5 da melde fra til megler at du er forkj\u00f8psberettiget. Du avtaler ogs\u00e5 med megler om \u00e5 gi beskjed innen en avtalt frist at du \u00f8nsker \u00e5 bruke forkj\u00f8psretten.\u00a0N\u00e5r leiligheten er solgt, vil du bli spurt om du \u00f8nsker \u00e5 bruke forkj\u00f8psretten til den salgssummen som er avtalt med den som vant budrunden.\n\n***Etter salg:*** Alternativet til forh\u00e5ndsavklaring er at leiligheten f\u00f8rst selges. Etter at salget har funnet sted, g\u00e5r det ut melding til andelseierne hva leiligheten er solgt for. Du f\u00e5r en tidsfrist til \u00e5 varsle om du vil bruke forkj\u00f8psretten. Normalt er det styret som sender ut en slik melding.\n\n## Slik melder du interesse\n\nForkj\u00f8psberettigede som er interessert i leiligheten melder seg skriftlig innen fristen med telefonnummer og/eller epostadresse samt ansiennitet i borettslaget til:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddc654d7-b9f7-4900-95bb-4edafbf84160"}
+{"url": "https://lillogard.no/leilighet/f-7036/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:37Z", "text": "  - \n  - \n  - \n\nEn flott toppleilighet p\u00e5 99,5 kvm med en attraktiv takterrasse p\u00e5 72 kvm i tillegg til en balkong p\u00e5 19 kvm. Fasade i tre himmelretninger, hovedsakelig mot vest. Tre fine soverom, et bad og en separat wc i boligen. En stue og kj\u00f8kkendel p\u00e5 30 kvm med et godt integrert kj\u00f8kken, i tillegg en stue med utgang til vestvendt balkong.\n\nGarasjeplass kr 425.000,- inkludert ladestasjon til el-bil. Kan kun kj\u00f8pes p\u00e5 3- og 4-roms leiligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49db8f23-65c3-4726-a4d6-edf90abe787f"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/mors-gaver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:34Z", "text": "# Mors gaver\n\nForfatter:  Cecilie Enger\n\nInnleser: Cecilie Enger\n\nSjanger:  Romaner Skj\u00f8nnlitteratur\n\nVarighet: 05:48:17\n\nUtgitt: 2013-09-12\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nISBN: 9788242160089\n\n### Beskrivelse\n\n**\u00abMors gaver\u00bb ble vinner av Bokhandlerprisen 2013\\! En varm og personlig beretning om \u00e5 se en av sine n\u00e6rmeste forsvinne inn i den store glemselen**\n\nDa Cecilie Engers mor havner p\u00e5 sykehjem, hardt rammet av Alzheimer, blir barndomshjemmet t\u00f8mt og solgt i l\u00f8pet av en helg. Under opprydningen finner Cecilie morens sirlig nedtegnede lister over samtlige av familiens julegaver gjennom fire ti\u00e5r. Gaver gitt og gaver f\u00e5tt, til og fra mennesker med sv\u00e6rt forskjellige livsskjebner. Med listene som utgangspunkt skriver Cecilie sin egen families historie, fra slutten av 1800-tallet og frem til i dag.\n\nSamtidig fortelles en annen historie. I l\u00f8pet av de to \u00e5rene det tar \u00e5 skrive romanen, viskes morens hukommelse og personlighet gradvis ut. \u00abMors gaver\u00bb er en fortelling om gaver, erindring, og om lengselen etter \u00e5 holde tiden fast.\n\nDet er forfatter Cecilie Enger selv om har lest inn lydboka.\n\n**Terningkast 6: \u00ab\u2026en gave i seg selv.\u00bb**  \nGuri Hjeltnes,VG\n\n**\u00abCecilie Enger har skrevet en sterk og gripende historie. Det er en av de vakreste b\u00f8ker jeg har lest p\u00e5 lenge.\u00bb**  \nLine Baugst\u00f8, Dagens N\u00e6ringsliv\n\n**\u00abDette er Engers beste bok til n\u00e5. Med den skriver hun seg inn blant de ledende forfatterne vi har i dag.\u00bb**  \nVigdis Moe Skarstein, Adresseavisen\n\n**\u00abDenne romanen m\u00e5 bli Cecilie Engers velfortjente gjennombrudd\u00bb**  \nCathrine Kr\u00f8ger, Dagbladet\n\n**Terningkast 5: \u00abdet er blitt en inderlig fortelling om \u00e5 gi og f\u00e5, om det \u00e5 miste noen, og det \u00e5 holde fast tiden.\u00bb**  \nAnne Sch\u00e4ffer, Tara\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49324192-983e-46fa-85c7-0f08196457b6"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/94-nyhet/1086-nordmenn-far-120-milliarder-i-feriepenger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00521.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:27Z", "text": "# Nordmenn f\u00e5r 120 milliarder i feriepenger\n\n    Skrevet av Rune Pedersen\n     Publisert 12. juni 2012\n\n## **Halvparten av dette skal ogs\u00e5 brukes p\u00e5 ferie, viser to ferske unders\u00f8kelser.**\n\nJuni er den store feriepenge-m\u00e5neden for norske arbeidstakere. Og det er ikke sm\u00e5 summer som utbetales i disse dager. Hele 120 milliarder kroner skal totalt utbetales i feriepenger til nordmenn, hovedsakelig i l\u00f8pet av mai og juni m\u00e5ned.\n\nHver av oss f\u00e5r i snitt utbetalt i overkant av 50.000 kroner. Cirka halvparten av feriepengene planlegger nordmenn \u00e5 bruke p\u00e5 ferietur, viser unders\u00f8kelser som Respons og Ipsos MMI har utf\u00f8rt for henholdsvis Star Tour og DNB.\n\n**Her er hele listen over hva nordmenn sier de vil bruke feriepengene sine p\u00e5.**\n\n**1**. Reise p\u00e5 ferie (53 prosent)  \n**2.** Betale l\u00f8pende regninger (21 prosent)  \n**3.** Spare i bank (19 prosent)  \n**4.** Pusse opp huset (14 prosent)  \n**5.** Betale ned p\u00e5 forbruksl\u00e5n (8 prosent)  \n**6.** Kj\u00f8pe kl\u00e6r (7 prosent)  \n**7.** Betale ned p\u00e5 husl\u00e5n (7 prosent)\n\nVet du ikke hvor mye du kommer til \u00e5 f\u00e5 utbetalt enn\u00e5? Pr\u00f8v Smarte Pengers feriepengekalkulator.\n\n## Bruker ikke mer p\u00e5 ferie\n\nSelv om forbruket generelt har \u00f8kt det siste \u00e5ret s\u00e5 har ikke summen nordmenn bruker p\u00e5 ferie \u00f8kt i s\u00e6rlig grad.\n\nMen bare 16 prosent av oss har laget et feriebudsjett, og forbruker\u00f8konom i DNB, Silje Sandm\u00e6l, tror at mange derfor kommer til \u00e5 bruke mer penger enn de har tenkt p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n\\-Folk har mer \u00e5 rutte med p\u00e5 grunn av at boligl\u00e5nsrenten har v\u00e6rt lav lenge n\u00e5, og vi ser at det private forbruket har g\u00e5tt opp. Derfor tror jeg mange vil bruke mer p\u00e5 ferie ogs\u00e5, i hvert fall de som ikke har budsjett. Men mange m\u00e5 nok uansett fors\u00f8ke \u00e5 begrense pengebruken, sier Sandm\u00e6l i en pressemelding.\n\nForbruker\u00f8konomen legger til at det er gunstig \u00e5 v\u00e6re nordmenn p\u00e5 utenlandsferie i \u00e5r, b\u00e5de fordi vi har en sterk krone og fordi andre land sliter \u00f8konomisk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33709d69-affc-4283-b4da-8caef80a28fd"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/2015/7/16/potetsalat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:43Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Hjemmelaget potetsalat\n\nJuly 16, 2015\n\n## Ferien n\u00e6rmer seg, og da er det ogs\u00e5 sesong for grillmat og potetsalat.\n\nJeg har allerede v\u00e6rt i feriemodus ei stund -\u00a0det er stillere i nabolaget, mindre trafikk n\u00e5r jeg g\u00e5r til jobb og ei mer avslappa stemning jevnt over.\n\nGrillmat har det s\u00e5 langt blitt lite av hos oss i sommer. En naturlig f\u00f8lge av \u00e5 ikke ha grill.\u00a0\n\nMen i dag var det p\u00e5 tide med en skikkelig p\u00f8lse- og potetsalatmiddag, om s\u00e5 p\u00f8lsene m\u00e5tte stekes p\u00e5 stekepanna.\n\nJeg kom over en enkel hjemmelagd potetsalat (p\u00e5 denne bloggen) som jeg laga en mindre porsjon av, og som kan varieres ut ifra hva du selv liker.\n\n\n\n## Hjemmelaget potetsalat -\u00a03 porsjoner\n\nINGREDIENSER\n\n300-350 gram poteter - tilsvarer 4 sm\u00e5/medium poteter  \n1-2 v\u00e5rl\u00f8k  \n1/2 syrlig eple  \n8-10 skiver syltagurk  \n  \n2 rause ss lettr\u00f8mme, evt erstatt noe av r\u00f8mmen med kesam/mager kesam  \n1 raus ss majones  \n1-2 ss lake fra syltagurkene  \nEt lite dryss sukker eller tilsvarende s\u00f8tning  \nLitt salt og pepper\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\n  - Skrell potetene og kok dem m\u00f8re, avkj\u00f8l og kutt i biter\n  - Kutt eple, v\u00e5rl\u00f8k og syltagurk sm\u00e5tt og bland sammen med potetene n\u00e5r de er ferdig avkj\u00f8lt\n  - Bland resten av ingrediensene til en dressing og smak deg fram underveis s\u00e5 du f\u00e5r den slik du liker\n  - Vend potetblandingen inn i dressingen og sett kaldt til servering.\n\nPotetsalaten holder seg godt i kj\u00f8leskap i 3-4 dager.\n\n\n\nHa en fortsatt nydelig sommer\\!\u00a0:-)\n\n-----\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f6659d5-787a-45f6-a509-4cc2acd9e735"}
+{"url": "https://www.med.uio.no/forskning/sentre/hus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:49Z", "text": "# Helsevitenskapelig utdanningssenter\n\nVi jobber med \u00e5 fornye fakultetets utdannings-programmer ved hjelp av forskning og innovasjon. Vi skal ogs\u00e5 inspirere til innsats for undervisning og l\u00e6ring.\n\nMed tverrfaglig samarbeid, forskning og medisinsk informatikk skal fakultetets helsefaglige utdanninger tilpasses samfunnets forventninger og behov. Senterets arbeid er delt inn tre arbeidsomr\u00e5der:\n\n  - Digital l\u00e6ring og testing\n  - Studieutvikling\n  - Kunnskapskulturer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff73041-8f63-4090-9ec6-76b35a93c334"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Le%C3%B3n_(Guanajuato)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:18Z", "text": "Befolkning\n\n1\u00a0436\u00a0733 *(2010)*\n\nBef.tetthet\n\n1\u00a0177,97 innb./km\u00b2\n\nH\u00f8yde over havet\n\n1\u00a0815\u00b11 meter\n\n  \nLe\u00f3n  \n21\u00b07\u203211\u2033N 101\u00b040\u203250\u2033W\n\n-----\n\n\n**Le\u00f3n**, offisielt **Le\u00f3n de los Aldama**, er en by i den meksikanske delstaten Guanajuato. Le\u00f3n kommune hadde 1\u00a0436\u00a0733 innbyggere i 2010, og storbyomr\u00e5det har rundt 1,6 millioner innbyggere. Le\u00f3n er dermed den sjuende st\u00f8rste byen i Mexico. Kommunens areal er p\u00e5 1\u00a0219,67 km\u00b2.\n\nByen er kjent for produksjon av artikler basert p\u00e5 skinn og l\u00e6r, og da spesielt sko og st\u00f8vler. Le\u00f3n ble etablert som by i 1576.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d92a10e7-b094-4999-81ab-3e97f7f98899"}
+{"url": "https://www.medicalstudies.no/no/studier/medisinstudiet-i-poznan-6-md/md6_opptakskrav", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:13Z", "text": "## Opptakskrav til 6 MD ved PUMS\n\n# \n\nGenerelle\u00a0krav:  \nDu kan s\u00f8ke gjennom\u00a0Agder Vitenskapsakademi hvis:\n\n1.  **\u00a0Statsborgerskap: Alle med unntak av polsk.\u00a0**\n2.  **Du m\u00e5 ha videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring som gir generell studiekompetanse til h\u00f8yere utdanning i hjemlandet.**\n3.  **\u00a0**Du m\u00e5 ha videreg\u00e5ende eller h\u00f8yere utdanning\u00a0som er datert senere enn 2014.\u00a0\u00a0**  \n    **\n4.  **Du m\u00e5 ha biologi i kombinasjon med minimum et av fagene\u00a0kjemi og\u00a0fysikk, og fordypning i minimum et av dem.**\n5.  **Du m\u00e5 ha minimum gjennomsnittskarakter\u00a0C\u00a0eller tilsvarende tallkarakter i realfagene**\n\nDu m\u00e5 ha minimum C eller tilsvarende tallkarakter i engelsk.\n\nAlle som oppfyller de fem kriteriene i l\u00f8pet av\u00a0v\u00e5ren 2019 kan s\u00f8ke.\n\nMangler du biologi, kjemi eller fysikk kan du ta fagene som privatist. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at reglene for hvilke fag man kan ta som privatist variere i de ulike nordiske landene. I Norge er fristen for oppmelding\u00a0til videreg\u00e5ende privatisteksamen \u00a015. september \u00a0og 1. februar.  \n\n##### Vi anbefaler f\u00f8lgende fagkombinasjon:\n\n# \n\n  - Norske s\u00f8kere:\u00a0 biologi 1+2, kjemi 1+2 og fysikk 1. Gjennomsnittskarakter 4 eller bedre\n  - Svenske s\u00f8kere: gymnasieskolan 2011 eller senere: biologi 1+2, kemi 1+2 og fysik\u00a01.\u00a0Genomsnittbetyg C eller b\u00e4ttre.  \n    \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 gymnasieskolan f\u00f8r 2011: biologi A+B, kemi A+B og fysik\u00a0A. Genomsnittbetyg VG eller b\u00e4ttre.\n  - Danske s\u00f8kere:\u00a0Biologi p\u00e5 A- eller B-niveau, Kemi p\u00e5 A- eller B- niveau og Fysik\u00a0p\u00e5 B-niveau. Minst et av emnene biologi eller kemi m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 A-niveau.\u00a0  \n    Biotechnologi A-niveau\u00a0som er en kombinasjon av biologi og kemi\u00a0 kan erstatte biologi B-niveau,\u00a0da skal\u00a0man helst komplementere med kemi p\u00e5 A-niveau, men minimum B-niveau.  \n    Gennemsnitskarakter 7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n  - S\u00f8kere med IB-diploma: Biologi i kombinasjon med kjemi eller fysikk. Minimum et av fagene p\u00e5 HL. Vi anbefaler at du tar faget du ikke har som privatist ved vanlig videreg\u00e5ende skole. Gjennomsnittskarakter 4.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e59be02-10cd-40e0-b99c-5639a8bce8df"}
+{"url": "http://st-olav.vgs.no/Elevinfo/Rutiner-og-skjema/Skoleskyss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:57Z", "text": "# Skoleskyss\n\n### Gratis skoleskyss\n\nElever som bor i et omr\u00e5de med definert lavt rutetilbud, kan ha rett p\u00e5 fri skoleskyss. Ett av f\u00f8lgende kriterier m\u00e5 v\u00e6re oppfylt:\n\n  - Eleven bor utenfor\u00a0Ungdomsbillett-sonen og har lengre enn seks kilometer skolevei. P\u00e5 kartet markeres adressen med oransje n\u00e5r du holder pilen over adressen i s\u00f8keresultatene. Vi anbefaler\u00a0Ungdomsbillett\u00a0til elever som bor innenfor det r\u00f8de feltet. Ungdomsbilletten er det billigste alternativet for ungdommer fra og med 15 til og med 22 \u00e5r.\u00a0\n  - Eleven er over 22 \u00e5r og har lengre enn seks kilometer skolevei (m\u00e5lt langs korteste farbare vei).\n  - Du m\u00e5 benytte b\u00e5t til og fra skolen, bor utenfor ungdomsbillett-sonen og har kortere enn seks kilometer til skolen.\n\n### Individuelt tilrettelagt skyss\n\nElever som har varige eller midlertidige funksjonshemninger, kan ha rett p\u00e5 fri skoleskyss uavhengig av reiselengde.\n\n\u00a0\u00a0\n\n**NB\\!** Elever har ikke rett til \u00e5 f\u00e5 skyss til andre steder eller tidspunkt enn hva som er avtalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98e3d526-afe2-4599-924d-a5c8cf85f787"}
+{"url": "http://sisselssyglede.blogspot.com/2010/12/juleduk-med-broderi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:30Z", "text": "\n## Brother\n\n  \n\n    \n\n## 30.12.2010\n\n### .:Juleduk med broderi:.\n\n**Som dere ser av tidligere innlegg s\u00e5 har jeg brodert p\u00e5 symaskina mi.**\n\n**Her er et av reultatene.**\n\n\n\n**Her har jeg brukt bare r\u00f8d og hvit.**\n\n**Det r\u00f8de stoffet er i grov lin.**\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n**Midten har jeg brodert p\u00e5 maskin mens**\n\n**den r\u00f8de kanten rundt har jeg quiltet**\n\n**etter at vatt og bakstykke er lagt p\u00e5.**\n\n**\u00c5hhhh, dette er kjempeg\u00f8y.**\n\n  \nSissel\\`s syglede                \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mona30. desember 2010 kl. 13:30\n    \n    Du er s\u00e5\u00e5\u00e5 flink\\!\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Ruth@30. desember 2010 kl. 13:58\n    \n    Herlig med broderimaskin .. og fin kombinasjon du har lagd her...\n    \n3.  \n    \n    Timotei30. desember 2010 kl. 14:06\n    \n    Supert resultat\\! Skj\u00f8nner godt at du synes det er g\u00f8y :)\n    \n4.  \n    \n    mimouna30. desember 2010 kl. 19:21\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y\\! Flott ble det ogs\u00e5. Mye spennende utstyr du har, det blir nok mye fint \u00e5 se her framover.\n    \n5.  \n    \n    Strikkern30. desember 2010 kl. 23:03\n    \n    S\u00e5 flotte ting du har laget:)\n    \n6.  \n    \n    S\u00f8lvi's blog30. desember 2010 kl. 23:31\n    \n    Takk for kjempekoselig kommentar i bloggen min. Ja svart er stilig i lag med andre farver, s\u00e5 det kommer nok mere i slike farver etter hvert. Riktig godt nytt\u00e5r til deg ogs\u00e5. Treffes vi i Troms\u00f8 i mars kanskje?\n    \n7.  \n    \n    Hannele31. desember 2010 kl. 09:09\n    \n    Your table runner is really beautiful\\!\n    \n## Popul\u00e6re innlegg\n\n## Den sygale og mann\n\n  \nDu verden s\u00e5 stolte av bunadene v\u00e5r vi er :-)\n\n  \nHer kommer det mange gode tilbud og tips hver uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d3f74f-b242-44c4-86af-c5e4edd38e83"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/laer-hvordan-ryggraden-endres-pa-grunn-av-stress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:22Z", "text": "# L\u00e6r hvordan ryggraden endres p\u00e5 grunn av stress\n\n\u00b7 ** juni 6, 2018\n\n> Selv om vi kanskje ikke kobler de to, kan stress v\u00e6re en av faktorene som p\u00e5virker helsen til ryggraden v\u00e5r mest, fordi det for\u00e5rsaker spenning.\n\n  - 5 tips for \u00e5 forbedre holdningen og lette smerter i ryggen\n\n\n\n**Stress ender alltid opp med \u00e5 ha konsekvenser for v\u00e5r fysiske tilstand** og helse p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Endringene som skjer med ryggraden p\u00e5 grunn av dette problemet, p\u00e5 grunn av stress, er et eksempel p\u00e5 dette.\n\nI denne artikkelen deler vi **alle endringene og uregelmessighetene som er for\u00e5rsaket i dette omr\u00e5det p\u00e5 grunn av stress**.\n\nDet har ogs\u00e5 vist seg at h\u00f8ye stressniv\u00e5er \u00f8ker risikoen for \u00e5 utvikle psykosomatiske sykdommer. I tillegg har de imidlertid ogs\u00e5 en effekt p\u00e5 ryggraden.\n\nLa oss ta en titt p\u00e5 hvordan:\n\n## 1\\. Smerter i den \u00f8vre delen av ryggraden p\u00e5 grunn av stress\n\n\n\nSmerteproblemer i nakkeomr\u00e5det skyldes ofte psykiske traumer. Dette **kan skyldes for mye ansvar og problemer.**\n\nN\u00e5r kroppen er stresset, reagerer den p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n## 2\\. St\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 utvikle skoliose\n\nMed stress, har vi en st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 utvikle **skoliose.** Dette er en sykdom som **kan oppst\u00e5 hvis personen m\u00e5 tilbringe tid med ryggen sin b\u00f8yd fremover** under visse omstendigheter.\n\nDette skjer spesielt n\u00e5r folk blir utsatt for mye press hjemme eller p\u00e5 jobb.\n\n## 3\\. Smerter i den nedre delen av ryggraden\u00a0p\u00e5 grunn av stress\n\n\n\n### Smerter ved midjen\n\nStress kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake sterk smerte i nedre del av ryggen, nesten p\u00e5 midjeniv\u00e5.\n\nHvis du finner ut at du lider av denne type problem uten noen \u00e5penbar grunn og du ikke har lagt p\u00e5 deg for mye vekt, er det sannsynlig at **\u00e5rsaken til problemet ditt kan v\u00e6re psykisk.**\n\n  - Stress og bekymring oppst\u00e5r ofte p\u00e5 grunn av arbeid eller personlige problemer. Pr\u00f8v \u00e5 identifisere hva som bekymrer deg og l\u00f8s det.\n\n### Smerter i halebeinet\n\nEt annet omr\u00e5de av den nedre delen av ryggraden som kan bli p\u00e5virket er halebeinet. Dette er et av omr\u00e5dene som er **mest utsatt for stress**.\n\nDette omr\u00e5det er ofte spesielt vondt hvis du tidligere har hatt en skade.\n\nFor \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se denne typen smerte, er det \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 **styrke magemusklene og korsryggen** det beste du kan gj\u00f8re. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du bevare helsen til ryggraden.\n\nSamlet sett b\u00f8r du huske p\u00e5 at det er mageomr\u00e5det som st\u00f8tter kroppen din og bidrar til \u00e5 redusere belastningen av vekt p\u00e5 ryggen.\n\nDermed **vil sterke magemuskler gi deg den beste naturlige st\u00f8tten til ryggraden.**\n\n## Andre \u00e5rsaker som for\u00e5rsaker ryggproblemer\n\n\n\n  - **Problemer knyttet til kroppsholdning**. Disse er mer vanlige enn vi tror fordi vi p\u00e5 grunn av faktorer som \u00e5 jobbe lenge i samme posisjon, opplever problemer som **torticollis.**\n  - **Degenerative problemer** for\u00e5rsaket i stor grad av slitasje av leddene, som for eksempel artrose.\n  - Problemer relatert til **intervertebralskivene**, som er ansvarlige for \u00e5 dempe og beskytte vertebra, for\u00e5rsaker ogs\u00e5 skade p\u00e5 ryggraden.\n  - Det er ogs\u00e5 noen ganger for\u00e5rsaket av **skader som skyldes ulykker, forstyrrelser, forstuinger, brokk og muskelrifter.**\n  - Til slutt er en mulig \u00e5rsak \u00e5 ha infeksjon i skjelettet eller det nevrologiske systemet. Problemer som **tuberkulose** eller meningitt, eller svulster eller inflammatoriske sykdommer som revmatoid artritt passer i denne kategorien. Dette er imidlertid ikke s\u00e5 vanlig.\n\n## Hva kan du gj\u00f8re med det?\n\nI alle tilfeller er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke en rekke behandlinger for \u00e5 kvitte seg med dette ubehaget.\n\nSamlet sett **er det spesifikke behandlinger for hvert enkelt tilfelle:**\n\n  - Dette kan gj\u00f8res med antibiotika, **antiinflammatorisk** medisin, kirurgi eller skinner.\n  - Terapier har en tendens til \u00e5 komme sammen med rehabiliterings\u00f8velser for \u00e5 gjenopprette funksjonene til leddene og de ber\u00f8rte musklene.\n\nSelvf\u00f8lgelig er det ingen vits \u00e5 gjennomg\u00e5 behandling for \u00e5 avslutte den fysiske smerten **hvis du ikke klarer \u00e5 identifisere kilden til stresset som for\u00e5rsaker dette problemet.**\n\nHvis du er en som stadig blir utsatt for stressende situasjoner, ikke la dette p\u00e5virke nervesystemet ditt.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 dette, **legg til deg en rekke vaner som gj\u00f8r at du kan ta vare p\u00e5 dette omr\u00e5det av kroppen din.** Gj\u00f8r dem regelmessig, f\u00f8r du utvikler noen form for skade eller et mer alvorlig problem.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d1013bc-6acd-4698-bbf6-7c23d01a2fa1"}
+{"url": "http://www.speedballnyheter.no/2018/06/21/klargjoring-til-arendal-poker-run/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:16Z", "text": "# Klargj\u00f8ring til Arendal Poker Run\n\n**21. juni 2018 **Knut Steen Rakner **B\u00e5tnytt, Htb Racing **\n\n\n\n    \n### Om en god uke er vi i gang og i ettermiddag var Lennart p\u00e5 plass i b\u00e5ten sin for \u00e5 klargj\u00f8re den til Arendal Poker Run.\n\nForuten at det tekniske skal vedlikeholdes har Lennart erfart at det er lurt \u00e5 rydde b\u00e5ten innvendig f\u00f8r den veltes 51 grader for \u00e5 passe p\u00e5 traileren som skal ta den til Arendal.\n\nVi tok en liten prat med Lennart i ettermiddag:\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92420a55-6fa8-4eee-a38d-3cc34d175e42"}
+{"url": "https://www.ricola.com/nb-no/produkter/isbre-peppermynte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:42Z", "text": "# Isbre-peppermynte\n\n## Frisk som en isbre i Alpene\n\nglaciermint\\_box\\_50\\_oz   \n\n Med 13 urter\n\n Dyrket med naturlige metoder\n\n Sukkerfri\n\n Sk\u00e5nsom mot tennene\n\n Laktosefri\n\n Glutenfri\n\n Bare naturlig smak\n\nIngredienser\n\nN\u00e6ringsverdi\n\nAllergier\n\nS\u00f8tstoff (isomalt), ekstrakt (0,5 %) av mynte og Ricolas urteblanding, naturlig smak av peppermynteolje, mentol, s\u00f8tstoffer (sukralose, acesulfam-K), fargestoff (E 141). Kan virke avf\u00f8rende ved stort inntak.\n\nGluten  \nDette produktet regnes som glutenfritt i henhold til standardene til Codex Alimentarius og egner seg derfor for personer med c\u00f8liaki (glutenallergi).\n\nLaktose  \nDette produktet regnes som laktosefritt under den sveitsiske matvareforordningen og egner seg derfor for personer med laktoseintoleranse.\n\nPolyoler (polyhydriske alkoholer)  \nDette produktet inneholder polyoler som isomalt, sorbitol og sorbitolsirup. Kan virke avf\u00f8rende ved stort inntak.\n\n### Har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l om dette produktet?\n\n## Et kj\u00f8lig valg\n\nInneholder den forfriskende kraften i peppermynte for renere luftveier.\n\n\n\n Dyrket med naturlige metoder\n\n Sukkerfri\n\nPeppermynten gir urtedropset en kraftig, forfriskende smaksopplevelse fra f\u00f8rste \u00f8yeblikk og hjelper med \u00e5 klarne luftveiene.  \nPeppermynten som brukes i dette urtedropset blir utelukkende dyrket i det fruktbare jordsmonnet til \u00e9n enkelt bondeg\u00e5rd i isbremorenen til Valais-alpene.  \nHvert urtedrops tar deg med p\u00e5 en tur til et fantastisk frisk isbrelandskap. Langvarig nytelse som er perfekt til \u00e5 dele med familie og venner til enhver tid \u2013 uansett om det er sommer eller vinter.\n\nMentha x  piperita\n\nHoste og forkj\u00f8lelse\n\nDu f\u00f8ler deg uvel: du fryser og har vondt i leddene, og nesa renner som en kran. Er det ikke rart hvordan vi lengter etter varme n\u00e5r vi er forkj\u00f8let? Ta en pause og gj\u00f8r noe godt for deg selv. La Ricola hjelpe til.\n\n  Hoste og forkj\u00f8lelse     \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47ad968b-495b-4a49-9bde-9bc074922901"}
+{"url": "https://www.oblad.no/tusenfryd/ung/russ/disse-russejentene-valgte-edruelighet-pa-tusenfryd-treff/s/5-68-55710", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:39Z", "text": "# Disse russejentene valgte edruelighet p\u00e5 Tusenfryd-treff\n\n\n\nAv Eskild Gausemel Berge\n\n Publisert: 06. mai 2015, kl. 22:17   Sist oppdatert: 07. mai 2015, kl. 11:26 \n\n**VINTERBRO:** 4-5000 russ var samlet til Russens Dag p\u00e5 Tusenfryd onsdag kveld.\n\n\n\n### Se bildene fra russens dag p\u00e5 Tusenfryd\n\n\u2013 Det eneste som er litt kjipt er k\u00f8en til karusellene. De kan bli litt lange, ellers er det veldig g\u00f8y her, forteller Thea Buurskov.\n\nB\u00e5de hun og venninnen Karine Jacobsen mener det er veldig god stemning p\u00e5 russetreffet.\n\n**\u2013 I dag drikker vi ikke, vi kom hit for \u00e5 ha det g\u00f8y med venner, sier Jacobsen og fortsetter:**\n\n\u2013 Og det er fint temperatur.\n\n**\u2013 Nei, det er ganske kaldt, utbryter Buurskov.**\n\n  - \u2013 Skjerp dere, russ 2015\\!\n## Noen tatt for narkotika\n\nRussens Dag har v\u00e6rt arrangert de siste 15 \u00e5rene. Rundt 400 personer, inkludert en rekke politipatruljer har v\u00e6rt i sving under arrangementet.Innsatsleder i Follo politidistrikt Svein Walle, sier arrangementet har g\u00e5tt rolig for seg n\u00e5r \u00d8B snakker med han i 21-tiden.\n\n**\u2013 Det g\u00e5r veldig rolig og fredelig for seg, og det ser ut som at ungdommene har det g\u00f8y. Vi har tatt noen for besittelse og bruk av narkotika, og bortvist noen p\u00e5 grunn av h\u00f8y beruselse, forteller Walle.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9adbeb3d-5639-42b5-a785-e224d9589c00"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2012/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:43Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 30. september 2012\n\n### stille uke\n\nKoffertene er pakket, reiseguidene finlest, lure adresser er notert og god oppf\u00f8rsel er vekslet inn i euro.  \nFru Storlien tar h\u00f8stferie en liten uke, og skal bruke alle sine ord p\u00e5 \u00e5 geleide tre generasjoner rundt i Amsterdam, p\u00e5 sm\u00e5 avstikkere til Haag og Delft.  \n  \nOg s\u00e5 gjenst\u00e5r bare \u00e5 \u00f8nske dere en str\u00e5lende h\u00f8stuke\\!  \n  \nOg selvsagt, \u00e5 h\u00f8re gjennom br\u00f8drene Ylvis\u00b4s sine geniale tolkninger av det nederlandske spr\u00e5k enda en gang. Slik det ligger an her og n\u00e5 er det Woody, som er sn\u00f8ftende forkj\u00f8let, \u00a0som vil gj\u00f8re st\u00f8rst suksess med sine harkende fors\u00f8k p\u00e5 mestring av nytt spr\u00e5k.  \n  \n\n18:00    3 kommentarer:        \n\n### hunde-lufte-dagen?\n\nDet finnes s\u00e5 mange dager; verdens kj\u00f8pefrie dag, morsdag, farsdag, FN-dagen og ja, i det hele tatt, en dag for alle behov.  \nOg her en ettermiddag registrerte man p\u00e5 sin ferd gjennom de lokale bygder at det antakelig ogs\u00e5 finnes en helt egen dag for luft-din-bittelille-hund. For med jevne mellomrom kj\u00f8rer man, p\u00e5 vei til hyggelige barneaktiviteter, den aktuelle strekning. Men sann mine ord aldri har man sett maken til tetthet av hunder med minimal skrittlengde.  \nFor det f\u00f8rste bruker disse skinnlappene ekstremt lang tid p\u00e5 \u00e5 trippe over fotgjengerfelt,  \nfor det andre skjelver de seg som filmversjonen av Watzinger n\u00e5r de skal krysse en vanndam ( som sikkert fortoner seg som det reneste Stillehav),  \nog for det tredje stuller og koser eierne mye mer med disse sm\u00e5 hundene enn hva eiere av hunder av hundest\u00f8rrelse gj\u00f8r.  \nS\u00e5, p\u00e5 vei til kurs vurderte man seri\u00f8st muligheten av at dette var den internasjonale luft-en-miniatyrhund-dagen.  \nMen, p\u00e5 veien hjem var de sm\u00e5 hundene erstattet med st\u00f8rre hunder. Tre timer tok det.  \nHva som ble luftet i denne delen av bygda enda tre timer senere vites ikke. Ulver?  \n  \n  \nps. Apropos hundelufting. Den lystige har vist seg \u00e5 v\u00e6re totalt uegnet som jakthund ettersom det er aller, aller tryggest \u00e5 traske i h\u00e6lene p\u00e5 matfar. Da er man nemlig garantert \u00e5 ikke g\u00e5 seg bort i all lyngen.\n\nfru Storlien  kl. \n\n11:25    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 29. september 2012\n\n### velegnet for jakt?\n\n\n\nJack Russell terriere er velegnede jakthunder. Fryktl\u00f8st styrter vi inn i trange ganger, vi sn\u00f8fter og gr\u00f8fter og viker ikke tilbake for selv den st\u00f8rste fare.  \nOg derfor debuterer jeg som jakthund i dag.  \nMed vind i \u00f8rene og rype i blikket skal jeg saumfare fjellstr\u00f8kene innenfor og finne et eller annet fj\u00e6rkledd som H\u00f8vdingen kan skyte.  \nJeg er litt spent, for det dufter s\u00e5 deilig av lemen der oppe mellom kvister og kratt, jeg vet ikke om jeg klarer \u00e5 holde fokus.  \nJeg er ogs\u00e5 spent p\u00e5 om jeg, om s\u00e5 skulle skje at vi treffer en rype, vil klare \u00e5 gi slipp eller om jeg kommer hjem i un\u00e5de fra min f\u00f8rste og siste jakttur, med fj\u00e6rboa rundt halsen.  \n  \n  \nfru Storlien  kl. \n\n09:30    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 28. september 2012\n\n### nytt svennebrev\n\n\n\n  \nNoe av det vanskeligste med \u00e5 v\u00e6re i en pr\u00f8venemnd er dette:  \n\u00e5 ikke si for mye, ikke v\u00e6re for entusiastisk.  \n  \nVi skal se og vurdere, stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00f8lge opp det kandidaten gj\u00f8r. Men om kandidaten selv er nerv\u00f8s og preget av stundens alvor, s\u00e5 kan vi ikke si *dette g\u00e5r s\u00e5 bra, om fire dager er du svenn.* Selv om vi er ganske sikre p\u00e5 at dette g\u00e5r veien.  \nVi m\u00e5 vente til bed\u00f8mmelsen, til vi sitter der med en bunad som er akkurat s\u00e5 ferdig som den skal v\u00e6re og deloppgaver som er akkurat det de skal v\u00e6re. De siste ukene har vi vurdert en svennepr\u00f8ve der \u00a0  \noppgaven har v\u00e6rt \u00e5 sy en Vestfold 56-modell, utf\u00f8re p\u00e5tegning, brodere og \u00e5 sy detalj av herrebukse. Samt vise kundebehandling, m\u00e5ltaking, innpr\u00f8ving og svare p\u00e5 nemndas sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n  \nI dag var det tid for innlevering. Og vi kan n\u00e5 glede oss over at det finnes enda en bunadstilvirker i Norge.  \n  \nMan blir ikke flinkere av \u00e5 ha dette papiret p\u00e5 veggen. Men det er likevel et bevis p\u00e5 at man har tatt en utdannelse og behersker et fag. I en tid der stadig flere velger \u00e5 flagge ut produksjon er det derfor ekstra gledelig \u00e5 kunne flagge litt her hjemme, for v\u00e5r nye svenn og facebook-venn.  \nFor om kandidaten er aldri s\u00e5 hyggelig s\u00e5 er det dette med \u00e5 fremst\u00e5 som en n\u00f8ytral nemnd, og derfor m\u00e5tte Fruen pent vente til hun kom hjem i kveld med \u00e5 logge seg inn og sende venneforesp\u00f8rselen. Som heldigvis ble godtatt...  \n  \nOg n\u00e5 er det helg. Hurra for det ogs\u00e5\\!  \n  \nfru Storlien  kl. \n21:45    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 27. september 2012\n\n### medlem i husflidslag?\n\nSom forholdsvis aktivt medlem i det lokale husflidslaget pr\u00f8ver man jo en gang iblant \u00e5 verve nye medlemmer blant venner, bekjente og kursdeltakere.  \nEn grunn for \u00e5 verve er selvsagt at man har lyst p\u00e5 vervepremier. Skj\u00f8nt, med tanke p\u00e5 den sedvanlig lugubre vinnerlykken man er utstyrt med er sjansen for suksess lik null.  \nEn annen, og bedre grunn, er at det alltid er kjekt med nye medlemmer. Og s\u00e6rlig nye medlemmer i egen aldersklasse. For det skal ikke legges skjul p\u00e5 at gjennomsnittsalderen er relativt h\u00f8y. Faktisk er den s\u00e5 h\u00f8y at man tidvis bruker f\u00f8lgende argument p\u00e5 venninner som nyss har rundet f\u00f8rti og som er lettere preget av det nye ti\u00e5ret:  \n  \n*Bli med da vel, her er vi enn\u00e5 blant de unge og lovende\\!*  \n  \nMen mange kvier seg og det mest brukte argumentet er at de ikke er flinke nok, og de kan ihvertfall ikke veve.  \nOg man kan undres hvordan denne holdningen har festet seg? Er vi, medlemmene i husflidslag, en gjeng bedrevitende veversker?  \nDet er trist at mange oppfatter husflidslag som en forsamling \u00fcberkvalifiserte damer som sitter og messer om alle teknikkene de behersker til fingerspissene.  \nJoda, mange er flinke, mange kan flere teknikker, mange forteller om det de kan.  \nMen de er ogs\u00e5 villige til og interesserte i \u00e5 l\u00e6re noe nytt. De har ingen interesse av \u00e5 fortsatt bare holde p\u00e5 med det de l\u00e6rte i sin gr\u00f8nne ungdom.  \n  \nFor selv om husflidslagene er viktige formidlere av tradisjoner og h\u00e5ndb\u00e5ren kunnskap er det ikke dermed sagt at vi ikke \u00f8nsker \u00e5 tilegne oss ny kunnskap, l\u00e6re nye teknikker, f\u00e5 ny inspirasjon.  \nSom kursl\u00e6rer innen bunads\u00f8m, re-design og grunnleggende s\u00f8m har man hatt elever i alle aldersgrupper; ferske konfirmanter, entusiastiske bestem\u00f8dre, mor\\&datter sammen - p\u00e5 samtlige kurs.  \nNoen g\u00e5r for \u00e5 l\u00e6re noe helt nytt, noen for \u00e5 bli flinkere til noe de kan s\u00e5nn noenlunde, noen g\u00e5r for det sosiale og for \u00e5 bli ebdre kjent med andre h\u00e5ndarbeidsglade mennesker i sitt eget n\u00e6rmilj\u00f8.  \nDet finnes damer som er racere i veven, og det finnes \u00a0damer som er omtrent like lite vevkyndige som undertegnede. Men veving er jo bare en liten del av det hele.  \n  \nI husflidslagene som i de fleste andre lag og foreninger finnes det alle typer medlemmer, fra de veldig aktive til de som betaler sin \u00e5rlige kontigent og f\u00f8lger med fra sidelinja. Noen g\u00e5r p\u00e5 kurs hvert \u00e5r, andre g\u00e5r aldri p\u00e5 kurs. Noen kommer p\u00e5 alle m\u00f8tene mens andre aldri kommer p\u00e5 et eneste m\u00f8te, enten fordi de ikke har tid, lyst eller kjenner noen.  \n  \nSelvsagt kan det v\u00e6re skremmende \u00e5 opps\u00f8ke en forsamling der det f\u00f8les som om alle kjenner alle og er en godt innarbeidet gjeng. Men det er jo ikke n\u00f8dvendigvis slik, og n\u00e5 som vi er kommet ut av ten\u00e5rene er vi ogs\u00e5 s\u00e5pass voksne at det i de fleste gjenger er plass til en til, eller to, eller tre.  \nFruens f\u00f8rste m\u00f8te med sitt lokallag var interessant. Lettere forskremt stod man i d\u00f8r\u00e5pningen og skuet utover en Oleanakledd forsamling ( for disse jakkene har for lengst overtatt for Sigrun Berg-skjerfene). Egentlig hadde man mest lyst til \u00e5 traske hjem, men det rakk man ikke f\u00f8r en av de Oleanakledde dukket opp som troll-i-eske, geleidet ferskingen bort til et bord med strikkende damer og bad dem ta seg av det nye medlemmet. Det gikk over all forventning. Den ene husket min mor fra sin ungdom, den andre hadde man m\u00f8tt som kunde ( heldigvis forn\u00f8yd s\u00e5dan ) i garnavdelingen og de andre var ogs\u00e5 helt vanlige damer. Overhodet ingen hekledemoner.  \n  \nMen hva som skal til, hvordan det skal bli lettere \u00e5 f\u00e5 inn litt yngre medlemmer, det kan man undres p\u00e5.  \nB\u00f8r det v\u00e6re andre kurs, andre temakvelder?  \nEr \u00a0et helgekurs lettere for travle m\u00f8dre enn \u00e5 binde seg til f.eks \u00e5tte tirsdagskvelder som skal flettes innimellom alle andre aktiviteter i en familie?  \n  \n  \nOg om du tror vi er innt\u00f8rkede og kjedelige, vi husflidsdamene, s\u00e5 kunne du jo alltids v\u00e6rt flue p\u00e5 veggen n\u00e5r vi er godt nedi kaffekoppen og har f\u00e5tt n\u00f8stet opp noen gode historier.  \n  \nEller, hva sier du? Hva skal til for at du melder deg inn i et husflidslag?  \n  \n  \n  \n10:36    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: husflid og h\u00e5ndverk \n\n## onsdag 26. september 2012\n\n### bunad(aktige)sko\n\nPlanl\u00f8st blafrer man gjennom et av disse utallige vedlegg til glansede magasin, et av disse vedlegg hvis misjon er \u00e5 opplyse oss lesere om hva vi skal ikle oss denne h\u00f8sten.  \nOg der, nederst p\u00e5 den ene \u00a0siden; et par sko.  \nFruen som sjelden eller aldri g\u00e5r fem p\u00e5 n\u00e5r det gjelder sesongens it-vesker, trendfarger og andre besettelser kjente det rykke til. For det er n\u00e5 en gang slik, at selv om man med flid pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 korssting i arbeidslivet, s\u00e5 er korssting i sitt rette element ganske dekorativt.  \nEller hva synes dere?  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n  \n  \nMen s\u00e5 er det det evige sp\u00f8rsm\u00e5l; finnes det en moralsk grense for hva et par sko kan koste?  \nHer holder det ikke \u00e5 telle p\u00e5 knappene, her m\u00e5 blanke s\u00f8lvpenger og skrukkete sedler fintelles.  \nSalighetssting eller ikke, hvor g\u00e5r smertegrensen?\u00a0Hvor er bruksverdien?  \nOg er det mulig for en bunadentusiast \u00e5 leve uten disse skoene?  \n  \n  \n Lagt inn av  \n11:15    7 kommentarer:        \n\n## tirsdag 25. september 2012\n\n### Frafall fra yrkesfag\n\nAftenposten i dag:  \nEt innslag om at frafallet fra yrkesfag fortsetter og at l\u00e6replanen Kunnskapsl\u00f8ftet ikke har f\u00e5tt flere elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring til \u00e5 fullf\u00f8re utdanningen.  \n  \nFors\u00e5vidt ikke noe nytt, men gledelig at det i det minste omtales. S\u00e6rlig er det viktig \u00e5 f\u00e5 fokus p\u00e5 dette n\u00e5, n\u00e5r det fra flere fylker meldes om \u00f8nsket sammensl\u00e5ing av skoler og spissing av kompetanse.  \nDen videreg\u00e5ende skolen i Barndommens dal blir truet med nedleggelse av byggfag, her vi bor n\u00e5 skal linjer legges ned, flyttes og fjernes. Og mest sannsynlig gjelder dette andre deler av landet ogs\u00e5, ikke bare de skolene vi selv har et forhold til.  \n  \nOg nederst i dette innslaget kan man lese f\u00f8lgende:  \n  \n*For \u00e5 styrke de faglig svake elevenes kunnskaper mener han det b\u00f8r vurderes \u00e5 innf\u00f8re et ekstra \u00e5r, VG0, f\u00f8r elevene kan starte i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring.*  \n*  \n* **Punkt 1:**  \nHva er en faglig svak elev?  \nEr det en elev som ikke gj\u00f8r det s\u00e5 godt i teoretiske fag?  \nIs\u00e5fall, dere der oppe i systemet, vil jeg gjerne si at folk ikke n\u00f8dvendigvis er dumme fordi de velger yrkesfag. Du kan v\u00e6re en drivende dyktig h\u00e5ndverker selv om du ikke evner eller lyster \u00e5 fordype deg i politiske analyser eller radbrekker franske verb. Og noen av de som ikke klarer pensumet i matematikk for VG2 kan kanskje beregne materialforbruk og fortjeneste mye raskere enn en akademiker.  \n  \n**Punkt 2:**  \nEt ekstra \u00e5r?  \nSom skal inneholde hva?  \nSlik videreg\u00e5ende utdannelse er lagt opp i dag er det st\u00f8rre vekt p\u00e5 teoretiske fag enn f\u00f8r Kunnskapsl\u00f8ftet. Dette var ment \u00e5 \u00f8ke yrkesfagenes anseelse, og \u00e5 gj\u00f8re det lettere for elevene p\u00e5 disse linjene \u00e5 g\u00e5 videre og ta h\u00f8yere utdannelse. For; yrkeslivets nirvana er visstnok en akademisk l\u00f8pebane, et kappl\u00f8p mot tindene i departement og n\u00e6ringsliv.  \nHvis du g\u00e5r p\u00e5 skole for \u00e5 bli bilmekaniker, eller gullsmed, eller snekker s\u00e5 har du antakelig valgt dette fordi du er mer interessert i dette enn i samfunnsfag, norsk og engelsk. Og da kan det oppfattes som relativt un\u00f8dvendig \u00e5 bruke en av ukens fem skoledager p\u00e5 \"bokfag\".  \nHva med \u00e5 heller g\u00e5 tilbake mot den gamle modellen, \u00f8ke fokus p\u00e5 de fagene eleven faktisk har valgt linje etter og innse at noen er mer interessert i praktiske enn teoretiske fag?  \n  \n**Punkt 3:**  \nN\u00e5 m\u00e5 dere for guds skyld slutte \u00e5 fremstille yrkesfagene som en n\u00f8dl\u00f8sning for de mindre flinke.  \nDet i seg selv er nok til \u00e5 ta fra ungdommen lysten til \u00e5 s\u00f8ke seg inn p\u00e5 disse linjene.  \nDet f\u00e5r s\u00e5 v\u00e6re at vi i Noreg har en lovfestet rett til videreg\u00e5ende utdannelse, og at m\u00e5let for mange er en videre utdannelse innen akademia. Det er behov for og plass til andre yrkesgrupper ogs\u00e5.  \n  \n  \nVi h\u00e5ndverkere er ikke stokk dumme\u00a0selv om vi har valgt en annen utdannelse enn den myndighetene setter som en standard, vi har bare valgt en litt annen l\u00f8sning.  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n09:26    4 kommentarer:        \n\n\n## s\u00f8ndag 23. september 2012\n\n### Perlesporten\n\nDet kan v\u00e6re en risikosport \u00e5 holde kurs i generell bunads\u00f8m, for plutselig ender man opp med \u00e5 undervise i noe man ikke behersker 110%. L\u00f8sningen er \u00e5 ligge omtrent en uke foran eleven, og \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen om at dette ikke er noe man er helt st\u00f8 p\u00e5 og derfor ikke kan foregripe begivenhetenes gang s\u00e5 veldig.  \nEller, man kan komme borti noe man har gjort for en stund siden og ikke husker helt. Samme prosedyre gjelder da. Derfor har Fruen hatt en hyggestund med perler og tynne n\u00e5ler i dag.  \n  \n\n\n\n  \nOg s\u00e5 er det jo kjekt at man p\u00e5 pr\u00f8velapper ikke alltid m\u00e5 holde seg til de foreskrevne materialer.  \nDet kan jo hende Fanabunaden kunne blitt innovativ og fjongesen med orange perleb\u00e5nd, men mest sannsynlig g\u00e5r vi for originalen neste kurskveld og lager hvite perleb\u00e5nd.  \n  \n  \nDet skal heller ikke legges skjul p\u00e5 f\u00f8lgende:  \nFruen vil gjerne fremst\u00e5 som en klippe. Da er det mer behagelig \u00e5 knote fra seg p\u00e5 egen systue enn \u00e5 sitte og febrilsk str\u00f8 perler om seg med et par-tre kursdeltakere ringside.  \n  \nfru Storlien  kl. \n\n17:57    2 kommentarer:        \n\n## fredag 21. september 2012\n\n### om \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kaf\u00e9\n\nDet er deilig med slike h\u00f8stdager hvor himmelen er litt ekstra bl\u00e5, l\u00f8vet har begynt \u00e5 gulne og alle h\u00f8stens konfirmanter er ute av systemet.  \nDa kan man med lett hjerte m\u00f8te en venninne og med stor entusiasme fordype seg i fagprat over en utend\u00f8rs kaffekopp.  \nOg om du, og dette gjelder kanskje s\u00e6rlig menn av den slitne sorten, en dag sitter p\u00e5 kaf\u00e9 et eller annet sted i v\u00e5rt langstrakte land og h\u00f8rer to damer snakke om:  \nPrikking, spiling, fordeler og ulemper ved bruk av underskj\u00f8rt og ikke minst - fordeler ved kortere stakker, s\u00e5 ha dette i bakhodet:  \nMuligens sitter du ved siden av to helt normale damer som syr bunad. Det er ikke sikkert du sitter ved siden av to kontakts\u00f8kende damer som diskuterer mer kinky saker...  \n  \nAkkurat hvorfor vi i dag hadde en slik sterk magnetisme p\u00e5 slitne karer vet vi ikke. Men dette har virkelig v\u00e6rt dagen for potensielle nye bekjentskap. Det kan ha v\u00e6rt v\u00e5re blide \u00e5syn, det kan v\u00e6re de snappet opp spennende ord fra samtalen, det kan hende de generelt var utsultet p\u00e5 kontakt.  \nUansett, selv om det er hyggelig med blide folk og nye bekjentskap, og det ikke er noen regel om at man ikke snakker med de p\u00e5 nabobordet s\u00e5 er det likevel slik at n\u00e5r de p\u00e5 nabobordet ufortr\u00f8dent snakker videre om sine sting\\&ting s\u00e5 er dette fordi de ikke er like sugne p\u00e5 kontakt. Og samme hvor du er sydd, og med hvilken type sting s\u00e5 vil de antakelig hverken h\u00f8re om eller se stingene dine.\n\n17:40    1 kommentar:        \n\n Etiketter: v\u00e5rt daglige strev \n\n### om nemnder og nerver\n\n\n\n  \nFruen husker sin f\u00f8rste svennepr\u00f8ve som om det var i g\u00e5r. Fylt av prestasjons- og autoritetsangst stod man der, utstyrt med en h\u00f8velig mengde nutriaskinn som skulle omdannes til en trekvart lang k\u00e5pe.  \nNemnda bestod, ettersom buntmakerfaget er relativt mannsdominert, av eldre herrer som Fruen hadde en voldsom respekt for. Her var det ikke noe *hallo Svein*, eller hva de enn het. Det gikk mer i retning av *god dag, herr s\u00e5-og-s\u00e5*, alternativt bare *god dag s\u00e5-og-s\u00e5*.  \nPr\u00f8ven gikk over en uke. Det ble stilt sp\u00f8rsm\u00e5l, arbeid ble nappet i og vurdert og ved pr\u00f8vens slutt forsvant nemnd og k\u00e5pe, og Fruen var bombesikker p\u00e5 at dette overhodet ikke hadde g\u00e5tt veien. S\u00e5 da nemndas leder ringte og sa at hun hadde best\u00e5tt gikk man, ikke rett i bakken, men rett p\u00e5 n\u00e6rmeste brune kaf\u00e9. Ved n\u00e6rmere ettertanke ville man vel valgt den l\u00f8sningen uansett.  \n  \nAndre svennepr\u00f8ve var noe mindre skremmende, men likevel var det alltid en lite s\u00f8kk i magen n\u00e5r nemnda dukket opp. Ikke hver dag etter lunsj som forrige gang, men en og annen gang.  \nArbeidet ble vurdert til best\u00e5tt og man var n\u00e5 bunadtilvirker ogs\u00e5, men ettersom man n\u00e5 var blitt en adstadig tobarnsmor var ikke veien s\u00e5 kort til n\u00e6rmeste brune kaf\u00e9. Ved n\u00e6rmere ettertanke s\u00e5 hadde vel alle brune kafeer forsvunnet ogs\u00e5...  \n  \nEt \u00e5r senere ble Fruen oppringt av nemndas leder, men tilbud om \u00e5 g\u00e5 inn i nemnda. Og den f\u00f8rste reaksjonen var - hva, meg, k\u00f8dder du?  \nEttersom hun ikke tullet, men helt seri\u00f8st mente at Fru Storlien burde v\u00e6re med i pr\u00f8venenmd for bunadtilvirkere takket man jublende ja.  \nSlike verv er litt stas\\! Det er for det f\u00f8rste en tillitserkl\u00e6ring, en vurdering av at man behersker faget, det er en fin m\u00e5te \u00e5 bli kjent med nye innen faget p\u00e5, og det er en str\u00e5lende anledning til \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8rt seg p\u00e5 litt pedagogikk og empati. For en ting har de som g\u00e5r opp til svennepr\u00f8ven felles - de er nerv\u00f8se.  \nOg selv om man n\u00e5r man er godkjent, l\u00e6retiden er over eller praksisperioden godkjent, skal man v\u00e6re litt spent p\u00e5 hvordan det g\u00e5r. Man skal ha litt nerver, v\u00e6re litt urolig. Ikke fordi nemnda er skremmende og staut, men fordi man skal vurderes i \u00e5tte dager. To ukjente mennesker skal komme inn i hverdagen din, stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved det du gj\u00f8r, st\u00e5 som statuer mens du tar m\u00e5l og pr\u00f8ver p\u00e5 kunde, notere underveis og prim\u00e6rt ikke si et ord om hva de synes f\u00f8r ved pr\u00f8veslutt.  \n  \nOg nettopp her ligger utfordringen; v\u00e6re tilstede, skape trygghet uten \u00e5 si for mye, v\u00e6re h\u00f8flig og engasjert, gi gode beskjeder f\u00f8r og under pr\u00f8ven, ikke pr\u00f8ve seg p\u00e5 ironi ( for du kan v\u00e6re en ironiens mester men i en stresset situasjon faller den slags p\u00e5 steingrunn).  \n  \nFor tiden har vi en svennepr\u00f8ve g\u00e5ende. En hyggelig l\u00e6rling skal loses gjennom sine \u00e5tte dager.  \nHvordan det g\u00e5r kan man ikke skrive om n\u00e5, det f\u00e5r komme i slutten av neste uke.  \n  \nMen det man kan si, er at det er atskillig mye morsommere \u00e5 v\u00e6re den som deler ut oppgaven enn den som f\u00e5r den\\! Og det er viktig \u00e5 huske hvordan det var \u00e5 v\u00e6re den som skulle vurderes, det er viktig \u00e5 huske tilbake og minnes sin egen usikkerhet og egne nerver. Det er viktig \u00e5 huske dette, og ikke tenke at *haha, jeg var helt vettskremt, da skal jammen ikke denne kandidaten ha det noe bedre*.  \n  \n  \nfru Storlien  kl. \n\n09:03    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad, husflid og h\u00e5ndverk \n## torsdag 20. september 2012\n\n### en hundeeiers ansvar\n\n\n\n  \nJeg synes at hvis noen velger \u00e5 anskaffe hund, *s\u00e5nn bare* *for kosens skyld*, s\u00e5 b\u00f8r de ogs\u00e5 tenke p\u00e5 hunden.  \nDet er ikke bare barn som har godt av \u00e5 vokse opp med dyr, dyr har ogs\u00e5 godt av \u00e5 vokse opp med mennesker.  \nOg derfor har jeg et par-tre tips om hvordan dere b\u00f8r legge til rette for at hunden f\u00e5r et godt liv:  \n  \n\\- gi hunden et mykt og godt sted for rekreasjon. Et bur er trygt og godt, men spar gjerne penger og la de firbente sove i en myk seng  \n\\- gi hunden et variert kosthold. Jeg skal ikke baksnakke perfekt sammensatt t\u00f8rrfor som dekker alle behov, men la gjerne hunden velge selv.  \n\\- Og sist men ikke minst: Hvis dere har p\u00e5tatt dere ansvaret med \u00e5 ha en hund i huset - ikke glem bursdagen.  \nJeg gjentar: **ikke glem bursdagen.**  \n  \n  \n**Ps.** De to f\u00f8rste punktene er muligens en gjenganger n\u00e5r jeg lar labbene fly som forskremte lemen over tastaturet. Men det siste punktet, det med bursdagen...Det hadde jeg \u00e6rlig talt ikke trodd noen skulle trenge p\u00e5minnelse om alts\u00e5. For, hallo? Husker man ikke bursdager?  \nHilsen Laika, fem \u00e5r og en dag.\n\nfru Storlien  kl. \n\n08:08    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: lystige Laika \n\n \n## tirsdag 18. september 2012\n\n### Kalven Klein\n\n\n\n  \nDet er noe helt eget ved det \u00e5 st\u00e5 tett p\u00e5 hundrevis av reinsdyr, se hvordan gjetere og hjelpere skiller flokken, siler ut dyr, sorterer; \u00a0kalv til liv, simle til liv, og de som bare sendes den andre veien - mot reisens slutt.  \nVi kan bli litt blanke i \u00f8ynene n\u00e5r vi vet at simler kan sirkle rundt slakteplassen flere dager etter avsluttet slakting mens de forgjeves roper etter og venter p\u00e5 kalven sin.  \nVi kan bli litt kvalme av lukten av blod, synet av innvoller i egen container.  \n  \nVi kan, der vi henger p\u00e5 gjerdet og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 komme inn i silen siden vi kjenner noen som jobber der, f\u00f8le at vi er tilskuere til livets runddans og en gammel tradisjon.  \n  \nOg vi kan reise hjem, med en hodel\u00f8sing i bagasjerommet...  \n  \n  \nVi har i mange \u00e5r levd godt p\u00e5 at far i Barndommens dal parterer og ordner opp for oss. Vi har hentet pent innpakkede middager, steik, finnbiff og annet snadder.\n\nMen i fjor syntes vi det var p\u00e5 tide \u00e5 bli skikkelig voksne. Da tok vi jobben selv. S\u00e5 ogs\u00e5 i \u00e5r.\n\n  \nOg joda, det er litt blod. Det er en skjellsettende opplevelse \u00e5 sage gjennom bein og invadere en kropp s\u00e5 fullstendig. men det er spennende, vi f\u00e5r mye god mat og vi l\u00e6rer.\n\n  \nAt Queenie mener vi voksne er blottet for empati siden vi ler og snakker sammen mens vi jobber f\u00e5r vi b\u00e6re over med. Fruen var vel ogs\u00e5 noks\u00e5 lunken til dette da hun var ti \u00e5r.\n\nVi f\u00e5r ogs\u00e5 b\u00e6re over med at de s\u00f8te sm\u00e5 syntes navnet p\u00e5 \u00e5rets kalv var det verste ever. Ja, for vi er ikke mer voksne enn at vi navner kalvene vi frakter hjem. Vel er de hode- og h\u00e5rl\u00f8se, men navn skal de\u00a0 ha.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nIfjor het han Rudolf, det var vi enige om.  \nI \u00e5r tok Fruen aff\u00e6re, og d\u00f8pte dyret Kalven Klein.  \n  \n  \nPS. Det m\u00e5tte jo komme; da vi hadde vasket kj\u00f8kkenet i g\u00e5r, og det ene barnet kom tassende ned for \u00e5 sjekke om kysten var klar sa mor de bevingede ord: Kalven Klein er i fryser \u00a0uten bein.  \nBarnet str\u00f8k rett opp igjen...  \n  \n  \nfru Storlien  kl. \n\n09:26    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: hjemmets lune rede \n\n \n## s\u00f8ndag 16. september 2012\n\n### damen med den dype stemmen\n\nMan m\u00f8tte endel mennesketyper mens man jobbet som diskenspringer.  \nS\u00f8te eldre damer hvis verden falt i grus fordi billedvevgarn i farge 14-83 var utsolgt, eller fordi det ikke finnes rundpinner i lengde 75 cm.  \nFinansfyrsten som skulle gi sin meget slanke veninde en liten gave, og som var i stand til \u00e5 bli relativt ufin hvis ikke \u00f8nskede kofte kunne oppdrives i st\u00f8rrelse xxx-small.  \nKjendisen som ble relativt ironisk n\u00e5r han m\u00e5tte stave etternavnet sitt.  \nDamer med \u00e5h-s\u00e5 d\u00e5rlig tid og som ble krakilske og truet med \u00e5 g\u00e5 til konkurrenten hvis brannalarmen gikk og alle m\u00e5tte ut p\u00e5 gata til vi hadde funnet \u00e5rsaken til ulyden.  \nMenn med \u00e5h-s\u00e5 d\u00e5rlig tid som ikke kunne vente fordi de hadde et viktig m\u00f8te de m\u00e5 rekke.  \nOg en sjef som med jevne mellomrom innprentet oss at medlemmer av en viss familie overhodet ikke kunne p\u00e5legges \u00e5 vente, og som derfor skulle g\u00e5 foran alle andre i k\u00f8a.  \n  \nOg, hvor ofte sjekker du hvem som st\u00e5r bak deg i kassek\u00f8?  \n  \nS\u00e5 tenk deg hvordan det f\u00f8ltes n\u00e5r du plutselig oppdaget at fjerdeperson i kassa var nettopp et medlem av nevnte familie og det samtidig var klart og tydelig at de tre foran ikke p\u00e5 noen som helst m\u00e5te hadde tenkt \u00e5 oppgi sin rettmessige plass.  \nFruen svettet...  \n  \nDa opphevet den lille damen sin lett gjenkjennelige r\u00f8st og sa med et smil *Ikke stress for min del, jeg har godt tid.*  \nOg selv om alle da automatisk spratt til side for prinsesse Ragnhild ventet hun pent p\u00e5 tur og hadde, n\u00e5r hun omsider slapp til, noen hyggelige og beroligende ord til en forholdsvis stresset kassadame.  \nEtter dette har den lille damen med den dype r\u00f8sten hatt en helt egen plass i hjertet til Fru Storlien.  \nOg i dag tenker vi litt ekstra p\u00e5 henne - hun var en real dame.  \n  \n  \n22:47    4 kommentarer:        \n\n## fredag 14. september 2012\n\n### Er du en klemmer?\n\n\n\n  \nFruen kan godt klemme p\u00e5 de s\u00f8te sm\u00e5. Eller, forresten, det kan man ikke ettersom enkelte er i en livsfase der mors klemmer er noe av det grusomste man kan utsettes for.  \nFruen kan godt klemme p\u00e5 H\u00f8vdingen, p\u00e5 foreldre, og selvsagt p\u00e5 den lille lystige.  \nFruen kan ogs\u00e5 godt klemme p\u00e5 gode venninner hvis det er behov for dette.  \n  \nMen ellers? Nei, man er rett og slett ikke av den klemmende typen. Og n\u00e5r folk treffes, p\u00e5 kurs, p\u00e5 m\u00f8ter og ved andre anledninger der man sees igjen s\u00e5 kjenner Fruen seg som en tung og traust \u00a0trestokk som overhodet ikke kan tenke seg \u00e5 dele ut klemmer og koser i hytt og gev\u00e6r. En ting er \u00e5 klappe litt p\u00e5 folk, nappe en sm\u00e5jente i fletta eller bare v\u00e6re blid.  \nMen klemme?  \nIkke fordi man ikke liker folk, men det blir s\u00e5 tett.  \n  \nDet finnes dager der Fruen har intimsone som en moskus. For det er noe av det vi l\u00e6rte p\u00e5 \u00e5rets moskussafari; de har en intimsone p\u00e5 seksti meter. Det er mye, og innbyr virkelig ikke til klapping.  \n  \n  \nHva med deg? Klemmer du? Eller har du ogs\u00e5 moskusdager?\n\n Lagt inn av  \n\n09:00    19 kommentarer:        \n\n\n### st\u00f8 kurs\n\n\n\n  \nKurssesongen startet denne uken, og i l\u00f8pet av h\u00f8sten skal Fruen veilede i f\u00f8lgende:  \nBrodering av:  \nBunader fra Follo, Lier, Nedre Buskerud, Graffer, Ringerike, \u00d8st-Telemark og Dovre.  \n  \nMontering av:  \nBeltestakk, Nedre Buskerud, mannsbunad fra Vest-Telemark, Fana, cape til Nordland, \u00d8st-Telemark, R\u00f8yken og mannsbunad fra Nordland.  \n  \nN\u00e5r man har s\u00e5pass stort spenn i det det skal kurses i, gjelder det \u00e5 ha tunga rett i munnen, bunadb\u00f8ker lett tilgjengelig, m\u00f8nster og s\u00f8mforklaringer p\u00e5 bordet og, ikke minst, kursdeltakere som er villige til \u00e5 vente p\u00e5 hjelp. For det sier seg selv at her blir det lite felles undervisning.  \nOg det sl\u00e5r ikke feil, f\u00f8rste kursdag er et slit. Fruen flyr rundt som en strikk med evig d\u00e5rlig samvittighet fordi det alltid er en, eller to, eller gjerne tre som venter p\u00e5 hjelp og som brenner etter \u00e5 komme i gang.  \nFruen er sikker p\u00e5 at *denne* gangen kommer det til \u00e5 smelle; en, eller to, eller tre kommer til \u00e5 pakke sammen sysakene og forlate lokalet i dyp frustrasjon over \u00e5 ikke ha f\u00e5tt n\u00f8dvendig hjelp.  \nHittil har det g\u00e5tt bra, forh\u00e5pentligvis gj\u00f8r det det denne sesongen ogs\u00e5.  \n  \nNoen ganger tenker man med lengsel og smerte p\u00e5 de som har kurs i *en* bunad, og som kan starte hver samling med gruppeundervisning. Da m\u00e5 alle deltakerne jobbe slik at de ligger noenlunde likt. Noen ganger fortoner dette seg som s\u00e6rdeles fristende, og en mye enklere m\u00e5te \u00e5 undervise p\u00e5.  \nMen samtidig, n\u00e5 n\u00e6rmer det seg bunadkurs nummer tretti og Fruen f\u00f8ler at hun har funnet sin form.  \nOg, om man starter kurset med \u00e5 fortelle, p\u00e5 en hyggelig m\u00e5te, at her vil det noen ganger oppst\u00e5 situasjoner hvor en og annen m\u00e5 vente p\u00e5 hjelp og at denne tiden kan nyttes til \u00e5 bli kjent med naboen, bla i en bunadbok eller ta en kaffepause, s\u00e5 er folk flest enige i at dette er en god l\u00f8sning.  \n  \nOg s\u00e5 er det motivasjonen i det \u00e5 se broderiene ta form, se hvordan kontursting faller p\u00e5 plass, se hvordan stakkekanter blir jevne, hvordan sting forsvinner inn i stoffet uten \u00e5 synes p\u00e5 rettsiden, se hvordan gleden \u00f8ker etterhvert som stoffbiter begynner \u00e5 ta bunadform.  \n  \nOg ikke minst, og dette er noe av det viktigste for Fru Storlien:  \nSe at deltakerne opplever gleden i \u00e5 jobbe med hendene, se hvordan de noen uker f\u00e5r unna masse og broderer hjemme hver kveld mens de andre uker har s\u00e5 mye annet \u00e5 styre med at de ikke f\u00e5r gjort noen mellom kurssamlingene. For h\u00e5ndarbeid skal v\u00e6re hygge, det skal v\u00e6re en glede \u00e5 brodere til barnebarn, montere til s\u00f8nn eller datter. Det skal ikke v\u00e6re mas og stress og arbeidspress, det skal v\u00e6re lystbetont.  \n  \n  \nfru Storlien  kl. \n\n08:40    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad, husflid og h\u00e5ndverk \n\n \n## onsdag 12. september 2012\n\n### kakekos?\n\n\n\n  \nDette var planen:  \nFamilien skulle samles over smuldrepai og kakao. Lysene skulle tennes og roen skulle senke seg.  \nBilder egnet for blogging og dokumentering av knuskoselig familieliv skulle knipses.  \n  \nDette var resultatet:  \nMan hadde knapt nok sagt kakao f\u00f8r horden gikk amok.  \nLysene forble utent og den planlagte roen ble byttet ut med prat fra egne og andres barn.  \nBilder velegnet for p\u00e5tenkt form\u00e5l utgikk. Isteden ble f\u00f8lgende dokumentert:  \na. Vi trenger flere kakaokvelder.  \nb. Vi trenger dobbel porsjon pai  \nc. Det vil aldri noensinne bli opprettet noen kategori her som heter kj\u00f8kkenhygge.  \n  \nMen, paien var god og kvelden hyggelig. Trenger man mer?\n\nfru Storlien  kl. \n\n21:02    3 kommentarer:        \n\n### Turen g\u00e5r til Amsterdam\n\n\n\n*fullstendig galt flyselskap, men fly er fly.\u00a0*\n\nDet var duket for gr\u00e5tkvalt dramatikk i fjor p\u00e5 disse tider ettersom Fruen reiste til Amsterdam uten Queenie. For etter \u00e5 ha lest og levd med Anne Franks dagbok f\u00f8lte jentungen at hun *m\u00e5tte* se the secret annex med egne \u00f8yne.  \nMen, skal man p\u00e5 venninnetur uten barn s\u00e5 kan man ikke plutselig dukke opp p\u00e5 flyplassen medbringende et stk barn. At Fruen forsov seg og knapt nok klarte \u00e5 stille p\u00e5 flyplassen selv er en annen historie.  \nMen om to uker er det Queenies tur. Sammen med Woody og mormor skal vi til Amsterdam. Vi skal, selvsagt, til Anne Frankhuset. Vi skal til Rijksmuseum, som i det minste viser hovedverkene sine selv om de pusser opp. Van Goghmuseet stenger for oppussing uken f\u00f8r vi ankommer, men skal vise sine hovedverk i et dertil egnet lokale.  \nVi planlegger kanaltur, og kanskje en tur til den Haag for \u00e5 se krigsforbryterdomstolen.  \n  \nWoody dr\u00f8mmer om sushi, heldigvis har han ikke tatt skrekken etter dette...  \nQueenie dr\u00f8mmer om Anne Frank og Vermeer.  \nFruen dr\u00f8mmer om nye sko, og vet om noen jaktmarker.  \nI tillegg har mormor ytret \u00f8nske om \u00e5 finne et sted som selger fint utstyr for hageglade, og en bra brodeributikk. Hva ang\u00e5r sistnevnte s\u00e5 er Fruen sv\u00e6rt glad for at akkurat det \u00f8nsket kom fra annet hold, ettersom de s\u00f8te sm\u00e5 g\u00e5r i svart hver gang mor nevner muligheten for \u00e5 se p\u00e5 garn.  \n  \nVi skal g\u00e5 p\u00e5 kaf\u00e9, men vi skal ikke spise hasjkaker.\n\nVi skal g\u00e5 i butikker, men ikke kj\u00f8pe tresko eller sm\u00e5 magneter med tulipaner.\n\nVi skal i det hele tatt ganske mye.\n\n  \n  \nMen s\u00e5 er det det evinnelige sp\u00f8rsm\u00e5let - er det noe vi har glemt?\n\nOg til dere lesere som har v\u00e6rt i Amsterdam, og gjerne med barn/ungdom, har dere noen supertips?\n\nOg vet noen av dere om noen bra brodeributikker, eller hvor man finner fint hageutstyr?\n\nEller noen gode bruktbutikker...\n\nfru Storlien  kl. \n\n17:40    3 kommentarer:        \n\n## tirsdag 11. september 2012\n\n### bunad?\n\n\n\n  \nHun ble reddet fra en bunke rusk\\&rask som skulle ut fra det nyoppussede pikerommet.  \nStille og resignert l\u00e5 hun der og glodde i taket.  \nVi vet ikke helt hvilken bunad hun har. Det har fors\u00e5vidt ingen ting \u00e5 si heller. Det kan v\u00e6re mye morsommere \u00e5 fantasere.  \nEt av forslagene er stripestakk fra indre Oslofjord. Et annet festdrakt for innflyttere.  \n  \nHva tror du denne heter? Og er det ihele tatt en bunad? En festdrakt?  \nSynes du det er vanskelig \u00e5 holde styr p\u00e5 hva som er hva, og hva noen synes er bra og mindre bra?  \n  \nfru Storlien  kl. \n\n17:18    4 kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad \n\n## mandag 10. september 2012\n\n### ny sesong\n\n  \n  \nDet er seks \u00e5r siden man tok de f\u00f8rste, skjelvende skritt inn i et kurslokale for \u00e5 st\u00e5 *foran* forsamlingen.  \nFruen var, for \u00e5 si det mildt, s\u00e6rdels ukomfortabel med settingen og kj\u00f8rte oppmuntrende dialog med seg selv i bilen til og fra. Og f\u00f8rst den siste kvelden turte man \u00e5 innr\u00f8mme for elevene at dette faktisk hadde v\u00e6rt debuten.  \nI dag er det p\u00e5\u00b4n igjen og en ny kurssesong braker l\u00f8s. Selv om det n\u00e6rmer seg tretti kurs, av type dag-, kveld- og helg er det alltid litt spennende og litt skremmende.  \n  \nOg det hender, p\u00e5 slutten av en sesong, at Fruen tenker at *nei, dette gidder jeg ikke. N\u00e5 vil jeg har fri p\u00e5 kveldene.\u00a0*  \nMen s\u00e5 er det stille noen m\u00e5neder og s\u00e5 begynner det \u00e5 rykke litt, man f\u00f8lger med p\u00e5 antall p\u00e5meldte, gelder seg over \u00e5 se velkjente navn dukke opp igjen og er spent p\u00e5 de nye.  \nOg i bakhodet ligger en liten tanke og gnager - *det er jo dette som er moro. Det er s\u00e5 mye mer givende \u00e5 dele fagkunnskap og bunadglede enn \u00e5 sitte og sy.\u00a0*  \n\n  \n\nHmmm, kanskje p\u00e5 tide med en liten revurdering av hva som er viktigst og riktigst \u00e5 jobbe med? Det har v\u00e6rt gode \u00e5r med arbeidsplass i andre etasje / kj\u00f8kkenbordet/sofakroken. Det har v\u00e6rt fine kunder og stor frihet. Men er det dette man skal jobbe med resten av livet eller er det p\u00e5 tide \u00e5 skifte retning?  \n  \nOg, hvor ofte kan man egentlig skifte retning...Fruen er inne i en fase der mye skal avklares, mange tanker og ideer skal p\u00e5 plass. Det er en fase der man aller mest kunne \u00f8nske seg en god fe som svinger tryllestaven og forteller eksakt hva man skal fokusere p\u00e5, hva man er aller best p\u00e5 og b\u00f8r satse p\u00e5.  \n  \nMen siden slike feer tydeligvis bare finnes i eventyrene blir det sm\u00e5tt med inspirerende stjernest\u00f8v og det blir stadig mer tydelig at det er Fruen selv som m\u00e5 bestemme seg.\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n11:30    8 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 9. september 2012\n\n### Fante-Anne\n\nFor noen \u00e5r siden fikk Fruen den geniale id\u00e9 \u00e5 introdusere de s\u00f8te sm\u00e5 for stumfilmens gleder.\n\nDet viste seg snart at de ikke ble nevneverdig imponert over \u00e5 se Charlie Chaplin i fri utfoldelse...Hverken stokk, bowlerhatt eller kraftig \u00f8yensminke oppveide det faktum at det satt et orkester og spilte i salen ( dette var en visning i Oslo Konserthus) og at de oppfattet handlingen som springende og diffus.\n\n  \nDerfor var de ikke spesielt entusiastiske da Fruen mente det ville v\u00e6re en finfin s\u00f8ndagssyssel \u00e5 se den f\u00f8rste norske spillefilmen, Fante-Anne, som n\u00e5 skulle vises p\u00e5 fjernsyn.\n\nEi heller hjalp argumentet om innspilling i Barndommens dal.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nOg det kan man i ettertid godt forst\u00e5. For etter hvert som Fruen kom med jublende tilrop av sorten *\u00c5h, Bakka\\!*, *ojoj, gamlebrua* eller, med jevne mellomrom, - *stivaturkl\u00e6* ble H\u00f8vdingen gradvis mer fordypet i \u00a0neste ukes m\u00f8teplan.  \nMen det gikk helt fint \u00e5 sitte alene og se stumfilm i svart-hvitt og glede seg over bunader, stive skaut, fin natur og gjensyn med noen av Barndommens n\u00e5 s\u00e5 gjengrodde stier.  \nMan kan jo ogs\u00e5 med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet v\u00e6re storsinnet nok til \u00e5 innr\u00f8mme at entusiasmen kanskje ikke ville v\u00e6rt like stor om filmen hadde blitt spilt inn p\u00e5 den andre siden av fjellene.  \n  \n  \n**ps.** Er det litt p\u00e5 kanten \u00e5 st\u00e5 foran fjernsynet, knipse vilt med mobilkamera og s\u00e5 legge ut bilder her?  \n  \n  \n23:40    3 kommentarer:        \n\n## fredag 7. september 2012\n\n### ukas l\u00e6rdom\n\nDet er viktig \u00e5 g\u00e5 ut i verden med et \u00e5pent sinn og plukke med seg l\u00e6rdom underveis.\n\nOg denne uka har Fruen l\u00e6rt f\u00f8lgende:\n\n  \n**1.** Du kan f\u00e5 pluss poeng for \u00e5 ha lest trilogien om D\u00f8dslekene.\u00a0\n\nMen du raser fort p\u00e5 rankingen over kule m\u00f8dre om du dagen etter spiller \u00c5ge Aleksandersen veeeldig h\u00f8yt.\n\n  \n**2.** Du kan fint gj\u00f8re kundeavtaler p\u00e5 telefon uten \u00e5 ha almanakken foran deg.\n\nMen, det er lurt \u00e5 notere avtalene i ettertid. Det er ikke sikkert du husker alt, og det tar seg ikke s\u00e6rlig godt ut \u00e5 v\u00e6re et helt annet sted n\u00e5r kunden er klar for n\u00e5ling og m\u00e5ling.\n\n  \n**3.** Jobb kan utsettes.\n\nMen det kommer ingen gode feer eller ivrige l\u00e6rlinger og gj\u00f8r jobben for deg. Jovisst er det stas med relativt rent hus, nesten tok skittent\u00f8ykurv og gode samtaler med barna. Men det er likefullt kjedelig \u00a0sitte med jobb etter leggetid.\n\n  \n**4.** Konfirmasjoner kan ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en l\u00f8rdag.\n\nJada, jada. Vi vet jo det, inderlig vel. Men likevel, i fruehuet er konfirmasjoner en s\u00f8ndagsgreie. Da er det lett \u00e5 plutselig ha overbooket helgen aldri s\u00e5 lite og m\u00e5tte fremst\u00e5 som en hodel\u00f8s h\u00f8ne uten kontroll.\n\n  \nMen alt i alt har det v\u00e6rt en fin uke. Hosten er p\u00e5 retur, H\u00f8vdingen har ikke v\u00e6rt ute og reist, de s\u00f8te sm\u00e5 har kommet inn i en god stim med skole og lignende, Laika har l\u00f8petid og arbeidsmengden er definitivt slik at man f\u00e5r fylt dagene neste uke ogs\u00e5.\n\nOg vi skal i konfirmasjon, I morgen. Uten bunad.\n\n  \nFor Fruen har kjent litt p\u00e5 dette med bunad og funnet ut at hun rett og slett er litt lei. Hun har lyst til \u00e5 ha p\u00e5 kjole og pene sko. Og sminke, og \u00f8rdeobber. Og ha med h\u00e5ndveske.\u00a0\n\n  \nDet blir nok bra. Eller hva?\n\n  \nfru Storlien  kl. \n\n11:15    6 kommentarer:        \n\n## onsdag 5. september 2012\n\n### om kakekjoler og annen stas\n\n\n\n  \nHusker dere de fantastiske brudekjolene som regjerte kirker og festlokaler p\u00e5 det glade \u00e5ttitall?  \nHeldigvis, kan man kanskje si, er den slags stas en saga blott og de f\u00e6rreste \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 til alters seende ut som en fluffy marengs.  \nFruen kom til \u00e5 tenke p\u00e5 disse kjolene i dag. Ikke fordi hun er giftesyk eller \u00f8nsker \u00e5 fornye l\u00f8ftene, men rett og slett fordi hun under arbeidet merket en stigende lyst p\u00e5 marsipankake. Ja, etter hvert som tiden gikk ble s\u00f8tsuget foruroligende stort og det eneste tankene dreide seg om var bl\u00f8tkake med marsipanlokk og lekre roser.  \n  \nForklaringen var latterlig enkel...  \nFor den hvite Lundebybunaden er faktisk oppsiktsvekkende lik en lekker kake.  \nEller hva synes du? Klarer du \u00e5 se p\u00e5 disse broderiene p\u00e5 hvit ull uten \u00e5 tenke kake, kake, kake?  \n  \n\n\n\n  \n  \nVisste du forresten at de hvite bunadene dukket opp som et resultat av vareknapphet under og etter annen verdenskrig? Fargemidler til stoff var dyrt, og vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i. Og vips, der oppstod det hvite varianter av enkelte bunader. Ikke like varig som en bl\u00e5 eller svart stakk kanskje, men fint likevel.  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n19:27    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad \n\n## tirsdag 4. september 2012\n\n### Godt ment?\n\n\n\n  \nDet fine med \u00e5 v\u00e6re syk er at man, etter noen uker med skrallende hoste og generelt r\u00e5ttent hum\u00f8r, kan ta til vettet og opps\u00f8ke en lege. Og mens man sitter der, sammen med alle de andre som ogs\u00e5 burde v\u00e6rt hos lege for et par uker siden kan man oppdatere seg p\u00e5 kongefamilier, slankemat og fine interi\u00f8rl\u00f8sninger.  \nEller? hei, hva er dette?  \nFruen er litt usikker p\u00e5 om det er s\u00e5 fristende \u00e5 brette ut sommerboligen p\u00e5 glanset papir hvis det ender med slik omtale? Ikke fordi det fremst\u00e5r som s\u00e6rlig aktuelt \u00e5 flashe hverken hus eller hytte i utgangspunktet, men likevel - fornedre et hus?  \n  \nUansett om det er trykkfeil eller elendig ironi - er man syk nok s\u00e5 holder dette lenge for et stille fnis ( etterfulgt av en hoiende hoste).  \n  \n10:54    4 kommentarer:        \n\n## mandag 3. september 2012\n\n### l\u00e6rlingejobb\n\n\n\n  \nI den f\u00f8rste perioden som l\u00e6rling var det fast takst at man ble sendt p\u00e5 polferd hver l\u00f8nningsdag. Med lommene fulle av sedler og huskelapper gikk turen til n\u00e6rmeste pol der man handlet for sjefen, sydama, butikkdama, buntmakeren og ( hvis det ikke var husleie og andre stygge innhugg i mager l\u00e6rlingel\u00f8nn ) en flaske La Salle eller lignende umoden drikke av overmodne druer til eget forbruk.  \n  \nHer er det hverken pol i gangavstand eller l\u00e6rling. Men p\u00e5 dager som i dag, n\u00e5r man klipper hakk etter hakk etter hakk til takkekanter til tr\u00f8ye fra \u00d8st-Telemark hender det man \u00f8nsker seg en l\u00e6rling.  \nFor selv om Fruen er fullstendig klar over at den tid er forbi der l\u00e6rlinger kunne brukes til polferder, gulvvask, opplegg av ermer og andre mindre meningsfylte oppgaver s\u00e5 er det akkurat disse oppgavene man aller helst skulle satt bort.  \n  \n\n Lagt inn av  \n\n13:28    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 1. september 2012\n\n### det aller siste bildet\n\n\n\n  \nDet aller siste bildet ble tatt en av de siste dagene vi var sammen i New York.  \nIkke lenge etter stod vi p\u00e5 JFK, den ene skulle fly til Chicago den andre til Oslo.  \nDet var trist \u00e5 skilles, men som Stores\u00f8ster sa *slapp n\u00e5 av, vi sees snart igjen*.  \nOg s\u00e5 gikk hun gjennom sikkerhetskontrollen.  \nOg det er det siste minnet; stores\u00f8ster med den r\u00f8de og gr\u00f8nne allv\u00e6rsjakken som jeg syntes gnisset s\u00e5 irriterende ( jeg skulle s\u00e5 inderlig gjerne h\u00f8rt den lyden igjen), skinnsekken og det gode smilet. Stores\u00f8ster som vinker til meg og forsvinner rundt et hj\u00f8rne i korridoren.  \n  \n  \nI dag skulle og burde hun ha fylt 45 \u00e5r.  \n  \nDe er ikke gode disse dagene som har blitt s\u00e5 tomme.  \n  \n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n15:11    5 kommentarer:        \n\n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\n\n  \n    \n\nOg som mange andre er Fru Storlien svak for smiger, og blir glad og forn\u00f8yd og motivert av at andre deler ( hvis det er blogginnlegg du synes er ekstra lesverdig)\n\n## frustorlien.blogspot.com\n\nAll tekst og alle bilder som publiseres p\u00e5 frustorlien.blogspot.com er beg\u00e5tt av fruen selv, s\u00e5 sant ikke annet er uutrykkelig oppgitt. Vi ber derfor om at stoff herfra ikke brukes av andre uten fruens godkjennelse. Til gjengjeld lover vi at en syngende fru Storlien aldri vil bli offentliggjort p\u00e5 disse sidene, da det hverken er \u00e5ndsverk eller skj\u00f8nsverk, men det rene, skj\u00e6re makkverk  \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdc3cc75-9397-4d17-ad2a-e5f42c0b7088"}
+{"url": "https://www.dailyrush.dk/nyheder/unik-demo-til-resident-evil-2-kommer-i-denne-uge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:03Z", "text": "# Unik demo til Resident Evil 2 kommer i denne uge\n\nKan du klare udfordringen p\u00e5 30 minutter?\n\nAf\n\nChrism\n\n\\-\n\n09/01/2019\n\n\n\nVi har allerede f\u00e5et en lille smagspr\u00f8ve, p\u00e5 hvad der venter i det kommende remake af Resident Evil 2. Trailere har dog sine begr\u00e6nsninger, men det vil en s\u00e5kaldt \"1-shot demo\" forh\u00e5bentlig rette op p\u00e5.\n\nFra den 11. januar til og med den 31. januar kan demoen downloades p\u00e5 Xbox One, PlayStation 4 og p\u00e5 PC via Steam.\n\nPr\u00e6misserne er dog lidt sp\u00f8jse, da demoen blot \"fungerer\" i 30 minutter, og dermed sigter efter at udfordre spilleren p\u00e5 en ganske unik m\u00e5de. Du kan starte demoen s\u00e5 mange gange du vil, men m\u00e5let er alts\u00e5 at gennemf\u00f8re/overleve hele scenariet inden tiden er g\u00e5et.\n\nKlarer du udfordringen, vil du blive bel\u00f8nnet med en eksklusiv trailer, som kun bliver tilg\u00e6ngelig for dem der klarer \u00e6rterne, mens dem der bider i st\u00f8vet alts\u00e5 m\u00e5 undv\u00e6re; men mon ikke der alligevel er en gamer eller to, der nok skal f\u00e5 uploadet den trailer p\u00e5 en eller anden m\u00e5de alligevel.\n\nDet er i hvert fald min umiddelbare tolkning, af den pressemeddelelse vi har modtaget. Du kan l\u00e6se den herunder, og se om du forst\u00e5r den anderledes:\n\n> Horror fans around the world will get an intense sneak peek at Capcom's hotly anticipated title\u00a0***Resident Evil 2*\u00a0**before its launch with a special demo event starting this week for PlayStation 4, Xbox One and PC players via Steam. Available to download for a limited time from Jan. 11 to Jan. 31, this will be the first opportunity for fans to experience the completely reimagined horror classic from home.\n> \n> Aptly named the \"1-Shot Demo,\" players must take on the challenge of surviving the horrors of Raccoon City in just 30 minutes. If players complete the mission objective under 30 minutes, they can restart the mission until they use up their full time. If players succumb to the zombies during their 30 minutes, they can continue any number of times until the full 30 minutes have been reached.\n> \n> The end of the demo reveals a brand new cinematic trailer exclusive to demo participants. While players cannot restart the playable demo after their time is up, there are no limitations on how many times the trailer can be viewed.\n> \n> In the \"1-Shot demo,\" players step into the boots of rookie police officer Leon S. Kennedy as he arrives at Raccoon City Police Station in the ultimate worst first day on the job. Leon must survive vicious zombies and solve puzzles to find safe passage out of the station. With an entire building of flesh-eating nightmares lurking between Leon and his escape while the clock ticks down, players need to be sure they're killing more than just time.\n\nResident Evil 2 Remake udkommer den 25. januar til PC, PlayStation 4 og Xbox One.\n\n#### 3 KOMMENTARER\n\n1.   Elocon 09/01/2019 kl. 11:58 \\#1\n    Nice\n2.   Krisp 10/01/2019 kl. 08:33 \\#2\n    Gl\u00e6der mig, det skal jeg helt sikkert have pr\u00f8vet. \n3.   Krisp 12/01/2019 kl. 10:48 \\#3\n    Vil lige n\u00e6vne at det er faktuelt forkert, det du skriver med at man kan pr\u00f8ve demoen s\u00e5 mange gange man vil.\n    Man kan kun pr\u00f8ve den en gang i 30 minutter og n\u00e5r de 30 minutter er opbrugt, kan man ikke spille den mere. Medmindre man fusker og laver en ny profil p\u00e5 ens konsol.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c5d1ca1-cbd6-4969-85fc-d32be237d00d"}
+{"url": "https://www.benns.no/bobil/bobil-pa-new-zealand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:12Z", "text": "\n\nBobil Bobil p\u00e5 New Zealand\n\nN\u00e5r man reiser til andre siden av kloden, er det mange som velger \u00e5 kj\u00f8re rundt i bobil p\u00e5 New Zealand. Bobilferie er den moderne utgaven av campingferie. En bobil er ditt rullende hotell, som daglig bringer deg til nye steder og opplevelser \u2013 uten at du beh\u00f8ver \u00e5 pakke ut og ned hver dag. En reiseform som denne er derfor helt ideell for familier, som gjerne vil ta tingene i eget tempo, og som kanskje litt oftere har behov for stopp underveis. En bobil er dessuten utstyrt med moderne fasiliteter og f\u00e5s i forskjellige st\u00f8rrelser \u2013 alt avhengig av behovet.\n\n### Vi hjelper med planleggingen\n\nV\u00e5re reisekonsulenter er erfarne, og har selv reist rundt p\u00e5 New Zealand og testet ut de forskjellige ferieformene. Nettopp derfor kan de komme med de beste r\u00e5dene for deres neste bobilferie p\u00e5 New Zealand. De kan blant annet bidra med gode r\u00e5d om planlegging av reiserute, samt andre krav og \u00f8nsker dere m\u00e5tte ha. Prisene er p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men jo tidligere man bestiller, jo billigere er det.\u00a0\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din bobilferie p\u00e5 New Zealand. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9377b8dc-afc7-44a1-a91f-01dca9f45a97"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Optimistisk_nytt_Mazda-team/news-250.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:06Z", "text": "\n# Optimistisk nytt Mazda-team\n\n\n\n***Jens P. Christensen, Agderposten Medier***  \n**\u2013 Jeg har vokst opp i butikk og i bagasjerommet i min mors Mazda. Derfor har jeg skikkelig godf\u00f8lelse for Mazda og god kundebehandling.  \nDet sier Jostein Tellefsen, ny selger hos Sigmund Aasen AS. Like entusiastisk er den andre nykomlingen i Mazda-teamet, Anders Henrik Friis\u00f8. Sammen har duoen klokkertro p\u00e5 fortsatt suksess for japanske kvalitetsbiler.**  \n  \nTellefsen ble flasket opp i elektrobransjen. Gjennom \u00e5rene har han v\u00e6rt ut og inn i denne bransjen, med et par \u00absidesprang\u00bb i bl.a. bilbransjen. Etter en periode med oppl\u00e6ring av butikkpersonell innen elektrobransjen og sv\u00e6rt mye reising, er han veldig forn\u00f8yd i sin nye tilv\u00e6relse.  \n\u2013 Jeg hadde fremfor alt lyst til \u00e5 jobbe med salg og komme tilbake til direkte kundekontakt. At min arbeidsplass n\u00e5 er bare noen minutter hjemmefra, er selvsagt et stort pluss, sier han.  \n  \n**Mazda-kvalitet**  \nAt den nye selgeren alltid har v\u00e6rt begeistret for Mazda er naturligvis positivt. Og han n\u00f8ler ikke n\u00e5r vi ber ham karakterisere bilene han selger med ett ord:  \n\u2013 Kvalitet\\!  \n\u2013 Det har aldri v\u00e6rt stillet sp\u00f8rsm\u00e5l ved kvaliteten i japanske biler. At Mazdas modeller n\u00e5 har flott design og f\u00f8rsteklasses interi\u00f8r p\u00e5 h\u00f8yde med europeeiske biler og vel s\u00e5 det, samtidig som generell kvalitet er udiskutabel, gj\u00f8r Mazdas modeller sv\u00e6rt attraktive for nordmenn. Det viser jo bl.a. den store interessen for flaggskipet Mazda CX-5, som i flere \u00e5r har v\u00e6rt Norges mest solgte SUV, sier han.  \n  \n**Bredt modellutvalg**  \nMazda har enn\u00e5 ikke lansert elbiler. Det tar Tellefsen med knusende ro.  \n\u2013 Mazda er knallgode p\u00e5 moderne bensin- og dieselmotorer \u2013 og det er tross alt fremdeles det viktigste i de store markedene i Asia, Europa og USA. Men en ny og spennende allianse er jo dannet av Mazda og Toyota. Allerede i 2019 f\u00e5r vi se det f\u00f8rste resultatet av samarbeidet. Da kommer Mazda med den f\u00f8rste hybriden, sier han.  \nDen ferske Mazda-representanten er for \u00f8vrig opptatt av \u00e5 understreke at Mazda har et meget bredt modellutvalg. I Norge er s\u00e6rlig SUV-modellene CX-5 og CX-3 popul\u00e6re, men ogs\u00e5 Mazda6 er attraktiv som stasjonsvogn og sedan. I tillegg er b\u00e5de Mazda2 og Mazda3 popul\u00e6re, prisgunstige modeller som selges jevnt og trutt.  \nDessuten har forhandleren i Arendal alltid verdens mest solgte roadster, ikoniske Mazda MX-5, i butikken.  \n  \n**God service viktigst**  \nAnders Henrik Friis\u00f8 stortrives allerede som selger av nye og brukte biler. Han pendler fra \u00c5mli, hvor han har drevet g\u00e5rdsbruk. Men med bakgrunn i bl.a. databransjen har salg trigget ham.  \n\u2013 Jeg gleder meg hver dag til \u00e5 komme p\u00e5 jobb, sier han.  \n\u2013 Det er veldig g\u00f8y \u00e5 jobbe med Mazda og det viktigste for meg er \u00e5 yte god service. Jeg vil gi kundene en god opplevelse n\u00e5r de kommer til oss for \u00e5 se p\u00e5 bil.  \n\n# KONTAKT\n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df88b9ab-6300-4db9-8561-33aaa5083c45"}
+{"url": "http://sognafaret.blogspot.com/2017/10/banning-er-undervurdert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:06Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 21. oktober 2017\n\n### Banning er undervurdert\n\n\n\n  \nEtter en litt kj\u00e6lkete start p\u00e5 dagen s\u00e5 var det bare \u00e5 ta seg en tur ut. Pappa hadde kj\u00f8rt ut traktoren og tatt ned sine vinterdekk, s\u00e5 da tenkte jeg at jeg likegodt kunne klatre opp i uthuset for \u00e5 se om jeg fikk tak i mine ogs\u00e5.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nEtter \u00e5 ha lempet ned dekkene s\u00e5 var det bare \u00e5 ta en ny snokerunde for \u00e5 sanke hjelpemiddler for \u00e5 f\u00e5 av sommerdekkene og f\u00e5 satt p\u00e5 vinterdekkene.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r en skal skifte dekk s\u00e5 m\u00e5 man l\u00f8sne skruene f\u00f8r en jekker opp bilen. Om man tar i og bilen er jekket opp s\u00e5 er det fort gjort \u00e5 dra bilen av jekken. Jeg l\u00f8snet skruene, men den f\u00f8rste skruen jeg skulle l\u00f8sne ville ikke slippe skralla.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8rste problem og jeg hadde ikke f\u00e5tt jekket opp bilen enn\u00e5\\! Dette tydet virkelig bra.\n\n  \n\n\n  \nMen jeg er ikke tapt bak en l\u00e5ved\u00f8r, s\u00e5 det ble ny leiterunde etter 556 eller wd40. En liten sprut og alt ble sleipt som fy og umulig \u00e5 f\u00e5 fra hverandre av likevel. Jeg glapp den i bakken og vips s\u00e5 var det skralla og skruen hver for seg igjen.\n\n  \n\n\n  \nDa var det bare \u00e5 flate ut p\u00e5 golvet for \u00e5 finne et punkt \u00e5 sette jekken, s\u00e5 dekket slapp golvet. Vinterdekkene er stort sett st\u00f8rre i diameter enn sommerdekkene, s\u00e5 den m\u00e5 jekkes godt opp.\n\n  \n\n\n  \nFrist for \u00e5 sette p\u00e5 piggdekk er 1. november med unntak av Nordland, Troms og Finnmark hvor datoen er 16. oktober. Fristen for \u00e5 ta av piggdekk er f\u00f8rste mandag etter 2. p\u00e5skedag med unntak av Nord-Norge. Men denne datoen er ikke absolutt. Kravet om tilstrekkelig veggrep veier tyngre enn fristene for n\u00e5r piggdekk og kjetting kan benyttes. Det er f\u00f8reren som m\u00e5 vurdere om kj\u00f8ret\u00f8yet har tilstrekkelig veggrep. N\u00e5r det er glatt f\u00f8re kan man oppn\u00e5 dette ved \u00e5 bruke vinterdekk med eller uten pigger, kjetting eller liknende.\n\n  \n\n\n  \nDe f\u00f8rste bilene jeg hadde s\u00e5 var patenten at du hektet p\u00e5 hjulet p\u00e5 bolter og satte p\u00e5 muttere. De nyeste bilene jeg har hatt har v\u00e6rt motsatt. N\u00e5 m\u00e5 en sikte seg inn p\u00e5 hullene i plata som bremseskivene g\u00e5r rundt. Holde dekket oppe, for det vipper av hakkene sine for et lite vindpust. F\u00e5 festet skruene f\u00f8r bilen kan senkes ned igjen og skruene stammes skikkelig. En mil eller s\u00e5 kj\u00f8retur s\u00e5 m\u00e5 man stramme etter og alt er klart for at vinteren skal komme. N\u00e5r en legger p\u00e5 dekk s\u00e5 er det viktig \u00e5 sjekke lufttrykket f\u00f8r en begir seg ut p\u00e5 langtur. Om du ikke vet hvor mange bar eller pund som skal v\u00e6re i kan du sjekke tanklokket p\u00e5 bilen. Der st\u00e5r det dekkdimensjon og hvor mye luft som skal i etter lasten du kj\u00f8rer med.\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8r sommerdekkene kan legges vekk vaskes de med svamp og s\u00e5pevann s\u00e5 de er klare til \u00e5 tas fram igjen om et halvt \u00e5rs tid. Godt forn\u00f8yd med \u00e5 klare alt sj\u00f8l, hva skal man med en mann. Nok av \"blonde\" som ikke hadde klart slikt... nei tenk om de fikk skitne lanker...\n\n  \n\n\n  \nFristene gjelder bare vinterdekk med pigger. Piggfire vinterdekk kan brukes hele \u00e5ret, men det anbefales ikke. Men det er ikke p\u00e5budt \u00e5 kj\u00f8re med hverken piggdekk eller piggfrie vinterdekk. Det er derimot p\u00e5budt \u00e5 kj\u00f8re med dekk som passer til forholdene. Det betyr at n\u00e5r veien er glatt, skal du ha vinterdekk p\u00e5 bilen (i en eller annen form), eller la bilen st\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 bar det til skogs med hundene...\n\n18:20:00           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Berit Elisabet22. oktober 2017 kl. 20:02\n    \n    **Min beundran\\!**  \n    Sj\u00e4lv anlitar jag sedan tv\u00e5 \u00e5r s.k. d\u00e4ckhotell, dvs jag betalar b\u00e5de f\u00f6r att f\u00e5 d\u00e4cken skiftade och f\u00f6rvarade den tid de inte sitter p\u00e5 bilen. Snart dags f\u00f6r vinterd\u00e4ck \u00e4ven h\u00e4r. Dubbd\u00e4ck F\u00c5R anv\u00e4ndas fr\u00e5n 1 oktober Odubbade vinterd\u00e4ck \u00e5ret runt, \u00e4ven om det inte rekommenderas. Sj\u00e4lv har jag dubbade d\u00e4ck, ett m\u00e5ste p\u00e5 mina ofta ishala och d\u00e5ligt sandade sm\u00e5v\u00e4gar. Jag tar mig knappast ens ut fr\u00e5n tomten vintertid, utan dubbar. Endera dagen kontaktar jag nog mitt \"hotell\". :)\n    \n    1.  \n        \n        www.sognafaret.no22. oktober 2017 kl. 21:08\n        \n        Greit \u00e5 v\u00e6re litt i forkant s\u00e5 en slipper lang k\u00f8 n\u00e5r sn\u00f8en allerede har kommet ;)\n        \nAlltid hyggelig \u00e5 h\u00f8re hva du synes om det du leser her. Hadde v\u00e6rt veldig fint med en kommentar i ny og ne... Det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\n#### \n  - \n    \n    Positiv innstilling... n\u00e5 ja...\n    \n    Nei en f\u00e5r jaggu holde p\u00e5 som f\u00f8r\\! Jeg har i iallefall g\u00e5tt p\u00e5 en skikkelig smell. S\u00e5 potte tett av sn\u00f8rr og d\u00e5rlig form har jeg ikke v...\n\n  - \n    \n    Walking on water\n    \n    N\u00e5r en ikke orker noen tur s\u00e5 f\u00e5r en ta tiltakke med gamle turbilder. Det er jo snart helg igjen s\u00e5 en f\u00e5r bruke opp noen gamle bilder....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aa16703-cec2-4a49-8b1f-36a1b05a0a54"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/07/ny-blogg-world-of-runner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:27Z", "text": "## tirsdag 14. juli 2015\n\n\n\n*via*\nJeg har tenkt lenge og landet p\u00e5 at jeg m\u00e5tte lage meg en ny blogg. En l\u00f8peblogg. Rett og slett fordi jeg syns det blir litt mye l\u00f8pespam p\u00e5 denne bloggen.  \n  \nP\u00e5 den nye bloggen min World of a Runner, skriver jeg om l\u00f8ping, trening, tips til god mat, utstyr og akkurat n\u00e5; 5 l\u00f8peb\u00f8ker du kan ha med p\u00e5 ferien.  \n  \nH\u00e5per du har lyst til \u00e5 stikke innom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b24e644-cba0-4e58-8644-90d0642a07a3"}
+{"url": "http://bjornheidenstrom.com/verdens-beste-gruppe-er-med/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:20Z", "text": "# Verdens beste gruppe er med \\!\n\n\n\nDet er f\u00f8rst n\u00e5r en kar snakker med sine karer att det skjer noe. Det holder ikke \u00e5 trykke \"liker\" p\u00e5 Facebook, man m\u00e5 se kompisen i \u00f8ya og si \"dette er viktig\"\n\nEn av de beste p\u00e5 dette, n\u00e5r det er viktig, er Ingar. Hvis du blar deg bakover til 2009, 10 eller 11 s\u00e5 ser du at gubben er hel ved. Og hver fredag fyrer han opp badstua med hel ved.\n\nDet er den gruppa som n\u00e5 i en svett l\u00e5ve p\u00e5 Mysen, \u2013 sier de skal slenge inn en sum ala s\u00e5nn passe i kassa for \u00e5 finne savnede barna.\n\nPs\\! Neste fredag kan du m\u00f8te naken p\u00e5 den l\u00e5ven. Du l\u00e6rer mer enn p\u00e5 hele barneskolen og gruppa er gratispraktiserendepsykologer \u2026.\n\nWww.teamkraft.no\n\nkraft i team. Som i lag. Som i samlet.\n\nBeklager evt. Skrivefeil. Sliten\u2026 Natta \\! Bj\u00f8rn. Sendt fra min Nokia-telefon\n#### Facebook Comments\nThis entry was posted in My life on March 2, 2012 by Bj\u00f8rn Heidenstr\u00f8m.\n### Post navigation\n", "language": "no", "__index_level_0__": "956e494a-8dc7-431d-881c-002697dfd608"}
+{"url": "http://jegruller.no/nyheter/detaljer.asp?ID=92", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:21Z", "text": "Det tok nesten 25 \u00e5r f\u00f8r bilbransjen virkelig hadde \"satt\" seg i Troms\u00f8. Det begynte i 1916 med to ansatte i drosjeselskapet AS Troms\u00f8 Auto. I 1939 hadde byen f\u00e5tt to godt utrustede bilverksteder og ti bilforhandlere, og bilagenter med omkring 50-60 ansatte.  \n  \nBilmekanikerne hadde med f\u00e5 unntak ingen teknisk skolering, foruten den praktiske oppl\u00e6ringen p\u00e5 verkstedene. Et av unntakene var K\u00e5re S\u00f8rensen, som 17 \u00e5r gammel var en av \u00e5tte elever p\u00e5 det f\u00f8rste bilmekanikerkurset p\u00e5 Oslo Fag- og Forskole i 1928. I Troms\u00f8 kunne Troms\u00f8 tekniske aftenskolen fra 1920-\u00e5rene tilby kurs i motorl\u00e6re \u2013 noe flere av bilmekanikerne senere benyttet seg av.  \n  \nBilforhandlerne var handelsmenn som hadde sine erfaringer fra kj\u00f8p og salg av blant annet kolonialvarer, elektriske artikler, sportsartikler eller trelast- og bygningsvarer. De hadde liten erfaring med kapitalvaresalg, hvor varen hadde behov for service og reparasjoner og at selger m\u00e5tte ha delelager. Det var ogs\u00e5 en ny situasjon at de m\u00e5tte ta inn gamle, brukte biler som betalingsmiddel \u2013 noe som krevde en annen kapitalbase enn de var vant til. Den faglige kunnskapen om bil var heller ikke stor. Karl Dahl \u2013 som fikk sin l\u00e6rertid med bilsalg hos Wickstr\u00f8m \u2013 var en av f\u00e5 som hadde f\u00e5tt erfaring b\u00e5de med bil og bilforretning da han startet egen forhandlervirksomhet. Man kan trygt si at de f\u00f8rste \u00e5rene for bilbransjen var gr\u00fcndernes \u00e5r \u2013 med knall og fall for noen, mens det for andre ble et livslangt forhold.   \n  \n\n\n\nPublisert 28.12.2006\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e34e7d89-0692-4b75-8136-c4e3d2cd7cfd"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/to-nye-dode-med-svineinfluensa/2743176.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:29Z", "text": "# Derfor er denne behagelige vekkerklokken s\u00e5 popul\u00e6r\n\nEn mann og en kvinne er bekreftet d\u00f8de etter svineinfluensa.\n\nI alt 13 personer er n\u00e5 bekreftet d\u00f8de etter svineinfluensa i Norge, melder helsemyndighetene onsdag.\n\nHelsemyndighetene fikk tirsdag bekreftet at en kvinne i 30-\u00e5rene fra Oslo, som d\u00f8de tirsdag 27. oktober p\u00e5 Oslo universitetssykehus, Rikshospitalet, hadde influensa A(H1N1).\n\nKvinnen tilh\u00f8rte en risikogruppe.\n\nOnsdag fikk myndighetene bekreftet at en mann i 20-\u00e5rene fra Oppland, som d\u00f8de onsdag 28. oktober p\u00e5 Oslo universitetssykehus, Rikshospitalet, hadde influensa A(H1N1). Mannen tilh\u00f8rte ogs\u00e5 en av risikogruppene.\n\nDette er det tolvte og trettende d\u00f8dsfallet i Norge som kan knyttes til den nye influensaen, heter det i en melding p\u00e5 Pandemi.no.\n\nSamtidig jobber helsepersonell og frivillige p\u00e5 spreng i norske kommuner med \u00e5 gjennomf\u00f8re eller forberede vaksinering av risikogrupper og andre. De fleste bydelene i Oslo starter vaksinering av risikogruppene mandag 2. november. I bydel Gamle Oslo tjuvstarter de med vaksinering av gravide torsdag. Nettavisen bes\u00f8kte det nye vaksinasjonskontoret p\u00e5 T\u00f8yen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8108758e-1615-4f7e-a757-6b101c653efd"}
+{"url": "http://naessror.no/produkter/alle-produkter/merker/sealskin/artv573419-jakarta-badematte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:22Z", "text": "# Jakarta badematte\n\nARTV573419   Sealskin  \n\nJakarta Badematte fra Sealskin Brilliance collection med sugekopper p\u00e5 undersiden.\u00a0Sortbeiset plantasjeteak.\u00a0\n\n\u00a0\n\n  - Produsert i 100% teak fra plantasje\n  - Farge: sortbeiset\u00a0\n  - Kan brukes p\u00e5 gulv med varmekabler\n  - Sugekopper i hvert hj\u00f8rne gj\u00f8r at matten ligger st\u00f8dig p\u00e5 gulvet\n\n### Spesifikasjoner:\n\n \n\n|         |       |\n| ------- | ----- |\n| Bredde: | 90 cm |\n| Dybde:  | 52 cm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9b15442-1e20-4b82-8b15-1fb4d583741a"}
+{"url": "http://www.trondheimrockfestival.com/gode-overnattingsmuligheter-i-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:59Z", "text": "# Trondheim Rockfestival\n\n## Gode overnattingsmuligheter i Trondheim\n\nTrondheim har som alle st\u00f8rre byer mange forskjellige typer overnattingsmuligheter \u00e5 by p\u00e5. Med b\u00e5de hotell, vandrerhjem, airbnb og campingplasser s\u00e5 finnes det noe for enhver smak og lommebok. Bysentrum er forholdsvis kompakt, og det er derfor lett \u00e5 ta seg til og fra de forskjellige severdighetene uansett beliggenheten p\u00e5 overnattingsstedet. Velger man \u00e5 bo litt utenfor byen s\u00e5 finnes det ogs\u00e5 lokale transportmidler som tar deg til og fra bysentrumet.\n\n## **Hotell**\n\nAv hoteller s\u00e5 finnes det mange forskjellige \u00e5 velge mellom. Trondheim byr p\u00e5 hoteller i alle stjerne klasser, og dermed ogs\u00e5 alle prisklasser. \u00d8nsker man \u00e5 bo sentralt og flott s\u00e5 er Scandic Nidelven et flott alternativ med sine fem stjerner og en flott beliggenhet. Rommene er moderne, og restauranten og spesielt baren er meget flott. Eget spa og velv\u00e6resenter er noen av de andre fasilitetene som hotellet kan by p\u00e5. Scandic Nidelven har nesten bare gode omtaler, s\u00e5 her er man nesten garantert \u00e5 bli forn\u00f8yd med oppholdet.\n\n\u00d8nsker man derimot \u00e5 bo litt billigere, men fortsatt i sentrum av byen s\u00e5 er P-Hotels Bratt\u00f8ra et godt alternativ. Dette trestjerners hotellet ligger i et lavere pris segment, men f\u00e5r ogs\u00e5 gode omtaler, standarden og prisen tatt i betraktning. Noe som gj\u00f8r dette hotellet ekstra spennende for mange er deres golfbane. Spa og velv\u00e6resenter finner man ogs\u00e5 i hotellet.\n\n## **Pensjonat og vandrerhjem**\n\nTrondheim vandrerhjem er et annet alternativ for de som \u00f8nsker et rimeligere opphold. For de som reiser i grupper sammen og \u00f8nsker en rimelig overnatting s\u00e5 er dette et ypperlig valg. Med sovesaler p\u00e5 opptil fire senger, og felles bad s\u00e5 kan man fort f\u00e5 en overnatting p\u00e5 kun noen hundrelapper per person. Beliggenheten er ogs\u00e5 sentral nok til at man lett kan utforske byen herfra.\n\nPensjonat Jarlen er tilgjengelig sentralt i byen, og her f\u00e5r man b\u00e5de te-kj\u00f8kken og bad p\u00e5 rommet. Fellesvaskeri i bygget er tilgjengelig, og dette gj\u00f8r det til et ypperlig sted for b\u00e5de barnefamilier og festivaldeltakere. Ogs\u00e5 her ligger prisene p\u00e5 noen hundre kroner per person per natt.\n\n## **Airbnb**\n\n\u00c5 leie gjennom Airbnb blir stadig mer popul\u00e6rt, spesielt blant de yngre reisende, og her kan man ofte finne gode kupp. Da man som regel leier en hel leilighet, eller et hus, s\u00e5 er denne formen for overnatting spesielt egnet for grupper eller store familier. Det finnes over 100 leiligheter og hus til leie p\u00e5 kort eller lang basis i Trondheim, blant annet s\u00e5 kan man leie et helt hus med overnattingsplass for 16 personer for 2000 kr natten. Ypperlig for en vennegjeng som skal p\u00e5 festival.\n\nEn annen fordel med \u00e5 leie gjennom Airbnb er at siden man leier en hel bolig s\u00e5 finnes stort sett alle de fasilitetene som man trenger tilgjengelige i boligen. Fullt utstyrt kj\u00f8kken og mulighet for \u00e5 vaske kl\u00e6r er nesten alltid inkludert, da dette gjerne er privatboliger som leies ut for korte eller lengre perioder.\n\n## **Camping**\n\nDet finnes flere campingplasser lokalisert i n\u00e6rheten av Trondheim, og en av de er Nidelven Camping. Nidelven Camping ligger 12 km utenfor bysentrumet. Beliggenheten er sv\u00e6rt idyllisk ved Nidelven og de kan friste med b\u00e5de fiske og b\u00e5tutleie. Har man ikke egen bobil eller campingvogn s\u00e5 er det tilrettelagt for \u00e5 sl\u00e5 opp telt. Det kan ogs\u00e5 leies campingvogner for de som foretrekker dette. Kj\u00f8kken, og sanit\u00e6ranlegg finnes p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n\u00d8nsker man \u00e5 leie en hytte s\u00e5 kan man pr\u00f8ve Flakk camping som ligger 11 km utenfor Trondheim sentrum. Denne campingen ligger vest for byen ved Trondheimsfjorden. Her kan man ikke bare leie hytte, men ogs\u00e5 sette opp telt eller overnatte i egen campingvogn eller bobil. Det er tilrettelagt for sanit\u00e6re behov, og det finnes ogs\u00e5 et kj\u00f8kken gjestene kan benytte seg av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a861271-9547-463b-94ab-9664e4ab03c2"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/kina-er-ikke-den-nye-it-kometen/200689", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:46Z", "text": "\n# Kina er ikke den nye IT-kometen\n\nKina er det nye India, trodde mange. Feil, Kinas rolle blir faktisk mindre, avsl\u00f8rer Forrester.\n\n  - Einar Ryvarden\n  - Analyser\n  - 19\\. juni 2007 - 08:12\n\nKinas er i dag kjent som verdens fabrikk, men fordi landet p\u00f8ste ut ingeni\u00f8rer og IT-folk som kunne jobbe til lavere priser enn de i India, var det mange som sp\u00e5dde at Kina var det neste store landet vesten ville sette ut sine enklere IT-jobber til.\n\nFeil, sier analyseselskapet Forrester, Kina har ikke klart \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 salget av IT-tjenester og har faktisk mistet markedsandeler fordi blant annet India vokser s\u00e5 fort.\n\nDen kinesiske IT-bransjen har skapt et spennende nasjonalt marked, men selskapene har ikke klart \u00e5 tiltrekke seg kunder fra andre land, p\u00e5peker Forrester. Analyseselskapet har har lengre samtaler med 11 kinesiske og multinasjonale tjenesteselskaper i Kina samt flere ministere.\n\nDet er mange faktorer som kundene og konkurrentene lister opp som bremser Kinas vekst-muligheter:\n\n\\- Tjenestene Kina tilbyr er ikke avanserte nok, spesielt for japanske selskaper som er den st\u00f8rste kundegruppen.\n\n\\- Kinesisk arbeidskraft er ikke gode nok i engelsk i motsetning til India der engelsk er det offiselle fellesspr\u00e5ket.\n\n\\- Kundene er bekymret for svak beskyttelse av patenter og rettigheter\n\n\\- L\u00f8nnsvekst i Kina er h\u00f8y og kinesiske selskaper er ikke s\u00e5 mye billigere enn indiske\n\n\\- Kinesiske selskaper fors\u00f8ker i for stor grad \u00e5 direkte konkurrere med de etablerte indiske akt\u00f8rene. De m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 fokusere p\u00e5 testing og applikasjonsutvikling.\n\nDette har f\u00f8rt til at veksten i outsourcing til Kina faller, ikke stiger, er Forresters konklusjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de614cb7-2308-4c07-9934-f4715a601903"}
+{"url": "http://www.slank.no/oppskrifter/pepperkakecones/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:23Z", "text": "# Pepperkakecones\n\nForestill deg \u00e5 la tennene synke inn i en saftig, rykende fersk scones. Den overrasker deg med en ubeskrivelig eksplosjon av smaker i bare en munnfull.\n\n#### Dette trenger du:\n\n  - 500 g hvetemel\n  - 50 g sukrin gold - brunt sukker\n  - 100 g sm\u00f8r\n  - 2 egg\n  - 1 ts natron\n  - 1 ts bakepulver\n  - 1 ts salt\n  - 1 ts kanel\n  - 1 ts kardemomme\n  - 1/2 ts stjerneanis\n  - 1/2 ts nellik\n  - 1/2 ts ingef\u00e6r\n  - 1 dl skummet kulturmelk eller lettmelk\n  - 1 dl gresk vaniljeyoghurt\n\nNok til \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 dr\u00f8mme om jul, gl\u00f8gg, pepperkaker, late morgener i pyjamas, fyr p\u00e5 peisen og familiehygge. Disse skal jeg helt klart bake igjen og kanskje servere en tidlig julemorgen, sammen med en kopp peppermyntekakao med krem.\n\nDisse er superdigg ferske, men det funker ogs\u00e5 fint \u00e5 fryse dem ned. Ditt st\u00f8rste problem blir \u00e5 ikke spise alle \u2026\n\nSlik gj\u00f8r du:  \nSett ovnen p\u00e5 230 grader. Ta frem et stekebrett og legg bakepapir p\u00e5 brettet. Bland alle de t\u00f8rre ingrediensene i en stor bolle. Bland inn romtemperert sm\u00f8r. Tilsett egg og det fuktige, og elt det hele sammen til en fast deig. Del deigen i 9 emner og legg disse p\u00e5 brettet. Pensle gjerne med egg. Stekes i 10-15 minutter midt i ovnen.\n\n\n\n\u00a9 2019 Slank.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e8a9026-d793-4583-97bc-659c8d74a53c"}
+{"url": "https://www.nordea.com/no/presse-og-nyheter/nyheter-og-pressemeldinger/news-no/2014/2014-01-29-vi-skal-fortsatt-vare-konkurransedyktige.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:35Z", "text": "# Vi skal fortsatt v\u00e6re konkurransedyktige\n\n\n\n29-01-14 15:05 | Om Nordea\n\n**Nordea leverer et godt resultat for 2013. Driftsresultatet er opp med to prosent. Samtidig ble 2013 et \u00e5r med lavere \u00f8konomisk vekst, og mindre ettersp\u00f8rsel etter l\u00e5n fra b\u00e5de husholdninger og bedrifter enn forventet.**  \n\nDriftsresultatet for 2013 endte p\u00e5 4\u00a0116 mrd euro, opp to prosent. Avkastningen p\u00e5 egenkapitalen endte p\u00e5 11 prosent og ren kjernekapitaldekning er 14,9 prosent, opp fra 13,1 prosent. Likevel er det lave renteniv\u00e5et en utfordring fremover.\n\n\u2013 Det ser n\u00e5 ut til at vi vil f\u00e5 en periode med lavere \u00f8konomisk vekst og lavere renter enn vi foruts\u00e5 og planla for. Dette vil medf\u00f8re et dempet privat forbruk og et lavt finansieringsbehov blant person- og bedriftskundene v\u00e5re, og dermed lavere ettersp\u00f8rsel etter l\u00e5n. Det m\u00e5 vi tilpasse oss, forteller administrerende direkt\u00f8r i Nordea Bank Norge, Gunn W\u00e6rsted.  \n  \n\n**Kundene endrer bruksm\u00f8nster  \n** Nordea fremskynder og utvider n\u00e5 kostnadseffektiviseringsprogrammet for \u00e5 m\u00f8te lavere \u00f8konomisk vekst. Samtidig har kundene endret m\u00e5ten de bruker banken p\u00e5. Dette gj\u00f8r at Nordea m\u00e5 tilpasse seg.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 \u00f8ke effektiviteten ytterligere og justere kapasiteten, samtidig som vi tilpasser oss kundenes \u00f8kte bruk av nettbaserte l\u00f8sninger. Det handler om \u00e5 fortsette \u00e5 utvikle relasjonsbanken i alle kanaler. Dette er oppskriften vi skal f\u00f8lge for \u00e5 opprettholde konkurranseevnen, avslutter W\u00e6rsted.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd0a4555-5e2c-48a4-a433-d38160aff6ab"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/blogpost.rails?bid=130876", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:19Z", "text": "3950,3991,3996,3997,3998,3701,3702,3703,3704,3705,3706,3707,3708,3709,3710,3711,3712,  \n3713,3714,3715,3716,3717,3718,3719,3720,3721,3722,3723,3724,3725,3726,3727,3728,3729,  \n3730,3731,3732,3733,3734,3735,3736,3737,3738,3739,3740,3741,3742,3743,3743,3744,3745,  \n3746,3747,3785,3786,3792,3796,3798,3960,3961,3962,3963,3965,3966,3967,3970,3993,3994,  \n3995,3999,\"  \n\nOm du ikke synes i listene kan det hende du m\u00e5 endre postnummer. Det gj\u00f8r du enkelt p\u00e5 Min side og endre. Om du har sp\u00f8rsm\u00e5l er det bare \u00e5 kontakte oss.\u00a0\n\nSt\u00e5 p\u00e5, lykke til.\u00a0\n\n  \n\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31650db0-266d-4528-a3a6-7f12d8ebdecc"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/datakriminelle-hacket-vg-nett/65210382", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:34:04Z", "text": "## Datakriminelle hacket VG Nett\n\nLeserne lokket til \u00e5 laste ned kriminell spionvare.\n\n6\\. mai 2009 kl. 0.21\n\n|||\n\nNorges st\u00f8rste nettsted, VG Nett, ble misbrukt av datakriminelle til \u00e5 lokke lesere til \u00e5 laste ned kriminell spionvare.\n\n  \nFra en side p\u00e5 VG Nett for reiser og reisebrev ble nettbrukerne sendt automatisk til en kriminelt styrt nettside i USA med et identisk domene. Her fikk brukerne en falsk virusalarm med beskjed om \u00e5 laste ned ny antivirusprogramvare, skriver Aftenposten.\n\n  \nAngrepet ble oppdaget tirsdag. VG beklager at en nettside ble hacket av datakriminelle, men sier samtidig at det ikke er noen stor sak.\n\n\\- Det er dumt at vi gj\u00f8r en slik feil, og vi rettet opp dette med en gang vi ble advart. Dette er likevel en liten sak, sier driftssjef i VG Nett Audun Ytterdal.\n\n  \nHan forklarer at den eneste m\u00e5ten \u00e5 komme inn p\u00e5 den infiserte siden p\u00e5, var via s\u00f8k p\u00e5 Google, og da kun med bestemte s\u00f8keord. If\u00f8lge Aftenposten.no g\u00e5r imidlertid rundt 10 prosent av VG Nett-trafikken via s\u00f8kemotorene.  \n\n  \nTirsdag kveld ble VG Nett igjen rammet av problemer. Denne gangen var det av en rent teknisk karakter, men feilen f\u00c3rte til at nettavisens forside var blank mellom klokken 21.00 og 22.07, skriver VG Nett.  \n\n  \n*(NTB)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4c9efd0-f6f1-4e46-a9f4-69a25f31c953"}
+{"url": "https://www.trolltekst.no/blogs/blogg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:30Z", "text": "# Rasmus Dahlstedt: Det svenska undantagstillst\u00e5ndet - Flagellantisk omniimpotens 05.09.2017 -  Skrevet av gjesteblogger i Trolltekst \n\n**Kronikk for Trolltekst av Rasmus Dahlstedt, svensk filmregiss\u00f8r og skuespiller**\n\nP\u00e5 Sergels Torg i Stockholm kan man i skrivande stund ta del av konstverket \"Du gamla, du fria\". Det utg\u00f6rs av en slokande svensk flaggst\u00e5ng. Samtidskonstens verksh\u00f6jd i den orgiastiska oikofobins f\u00f6rlovade land imponerar.\n\nDen norska integrationsministern Sylvi Listhaug bes\u00f6kte den 28 augusti Stockholmsf\u00f6rorten Rinkeby. Tanken var att hon d\u00e4r skulle tr\u00e4ffa sin svenska motsvarighet, migrationsminister Hel\u00e9ne Fritzon. Denna st\u00e4llde dock med kort varsel in m\u00f6tet med Listhaug. Att inte ta debatten vore f\u00f6rst\u00e5s ot\u00e4nkbart i alla andra l\u00e4nder. I Sverige \u00e4r strategin emellertid g\u00e5ngbar. Socialdemokraten Karin Wanng\u00e5rd kr\u00e4vde d\u00e4rp\u00e5 en urs\u00e4kt av Listhaug. F\u00f6r att hon hade fr\u00e4ckheten att \u00e5ka till en plats d\u00e4r Wanng\u00e5rd sj\u00e4lv inte v\u00e5gar s\u00e4tta sin fot? Henrik Arnstad twittrade \u00e5ter om \"den norska rasistregeringen\" och Alexandra Pascalidou (svensk TV-profil, red.anm.) fr\u00e5gade sig i samma medium vad som \u00e4r farligast, Rinkeby eller Ut\u00f6ya.\n\n\n\nEn manifestation som i detta nu p\u00e5g\u00e5r i det offentliga stockholmska rummet \u00e4r en sittstrejk med syftet att stoppa utvisningar till Afghanistan. Dessa individers \u00f6nskan om ett b\u00e4ttre liv \u00e4r begriplig. Liksom kravet p\u00e5 att lagar efterlevs \u00e4r oeftergivligt f\u00f6r att undvika en situation d\u00e4r 70 miljoner m\u00e4nniskor pl\u00f6tsligt knackar p\u00e5 d\u00f6rren. Detta dystra faktum l\u00e5tsas regeringen inte om. Sedan demonstrationen b\u00f6rjade har representanter f\u00f6r regeringen bes\u00f6kt och kondolerat de protesterande afghanerna. M\u00f6jligen enligt devisen: \"Det \u00e4r h\u00e4ftigt att bryta mot lagen\". P\u00e5 samma s\u00e4tt som det \u00e4r h\u00e4ftigt att betala skatt. Det hela har nu p\u00e5g\u00e5tt i en m\u00e5nad. Utan att polisen effektuerat n\u00e5gra avvisningsbeslut. Den norska l\u00e4saren kan beh\u00f6va p\u00e5minnas om att vi befinner oss i landet d\u00e4r man inte st\u00e4ller grupper mot varandra.\n\n\n\nDen 31 augusti blev s\u00e5 en polis knivhuggen i nacken. Ett angrepp p\u00e5 hela v\u00e5rt demokratiska samh\u00e4lle. En i Sverige helt unik h\u00e4ndelse som av n\u00e5got sk\u00e4l inte uppm\u00e4rksammas av nyhetss\u00e4ndningarna. D\u00e4r f\u00e5r inte heller IT-skandalen p\u00e5 Transportstyrelsen plats. Det sannolikt st\u00f6rsta informationsl\u00e4ckaget fr\u00e5n en svensk regering i modern tid. Omst\u00e4ndigheten att i en skola i Borl\u00e4nge en l\u00e4rare som inte kan svenska undervisar r\u00f6ner inte heller intresse. Skolchefen ser f\u00f6r \u00f6vrigt detta som en tillg\u00e5ng. N\u00e4r fr\u00e5gan: \"Ska Sverige stoppa utvisningarna till Afghanistan?\" st\u00e4lls i statstelevisionens debattprogram tar artisten Mikael Wiehe plats p\u00e5 scenen f\u00f6r att sjunga sin egenkomponerade visa \"Sl\u00e4pp in mig\". Wiehes kamps\u00e5ng ben\u00e4mns av programledaren \"argumentation\".\n\nHur kommer det d\u00e5 sig att i anden brinnande feminister som Gudrun Schyman och Rossana Dinamarca har l\u00e4ttare f\u00f6r att solidarisera sig med de afghanska unga m\u00e4nnen \u00e4n med de v\u00e5ldtagna och fr\u00e5n balkongerna fallande kvinnorna? Kanske f\u00f6r att det \u00e4r varmare i medialjuset p\u00e5 Medborgarplatsen \u00e4n p\u00e5 en vindpinad bakg\u00e5rd i f\u00f6rorten. Och hur ska man f\u00f6rst\u00e5 alla uteblivna signalement? Dagens Nyheter l\u00e5ter den 1 september, dagen efter mordf\u00f6rs\u00f6ket p\u00e5 polisen, rapportera att den misst\u00e4nkte g\u00e4rningsmannen efter illd\u00e5det m\u00e5r \"v\u00e4ldigt, v\u00e4ldigt d\u00e5ligt\". N\u00e5got mer f\u00e5r vi l\u00e4sare inte veta om honom.\n\nSvaret ges av den identitetspolitiska hierarkin. Den enda m\u00e5ttstock vi har kvar. Efter att lagboken spelat ut sin roll. Enligt denna maktordning trumfar etnicitet f\u00f6r tillf\u00e4llet k\u00f6n. Med andra ord: Att vara en bra anti-rasist ger mer utdelning \u00e4n att vara en bra feminist.\n\nAtt Karin Wanng\u00e5rd p\u00e5 avst\u00e5nd beundrar Rinkeby \u00e4r naturligtvis en klen tr\u00f6st f\u00f6r de m\u00e4nniskor som r\u00e5kar bo d\u00e4r, bland de brinnande bilarna i lagl\u00f6shetens land. N\u00e4r uppvaknandet fr\u00e5n den m\u00e5ngkulturella dr\u00f6mmen n\u00e4rmar sig tilltar romantiseringen av f\u00f6rorten. Wanng\u00e5rds of\u00f6rsonlighet i uppmaningen till Listhaug: \"Jag hoppas att hon stannar d\u00e4r\" (hemma i Norge) \u00e4r inte desto mindre olycksb\u00e5dande. N\u00e4r ska d\u00e5 det intellektuella l\u00e4ttsinnet, de logiska kullerbyttorna och det of\u00f6rblommerade poserandet upph\u00f6ra? Twitter-triumviratet Wanng\u00e5rd, Arnstad och Pascalidou l\u00e4r inte visa n\u00e5gon stake, ens av det k\u00f6nsneutrala slaget. Mer troligt forts\u00e4tter de att prokrastinera och relativisera samt n\u00e4r andan faller p\u00e5 kasta smuts p\u00e5 meningsmotst\u00e5ndare.\n\n\u00a0I Sverige r\u00e5der undantagstillst\u00e5nd. Men inget g\u00f6rs. Ty detta tillst\u00e5nd har blivit regel. Alla p\u00e5kallade \u00e5tg\u00e4rder uteblir.\n\n\u00a0I v\u00e4ntan p\u00e5 resningen vill jag till Norge \u00e5 mina landsm\u00e4ns v\u00e4gnar be om urs\u00e4kt f\u00f6r of\u00f6rsk\u00e4mdheterna. Den dag jag landsflyktig s\u00f6ker asyl i Norge hoppas jag p\u00e5 en r\u00e4ttvis pr\u00f6vning. Det kan bli f\u00f6rr \u00e4n ni anar. Att jag med sk\u00e4lvande r\u00f6st v\u00e4djar: \"Sl\u00e4pp in mig\\!\"\u00a0\n\n# De identit\u00e6re og identitetsbevegelsen - i Sverige, Tyskland og Frankrike 03.01.2017 -  Skrevet av Nils Gullak Horvei \n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om identitet kommer til \u00e5 overskygge alle andre sp\u00f8rsm\u00e5l i det n\u00e5v\u00e6rende \u00e5rhundret. Det hevder forfatteren av boka *Identit\u00e4rt, om r\u00f6tter, identitet och politisk aktivism* Thomas Nydahl.\n\nNydahl mener at vi ved \u00e5rtusenskiftet opplevde et paradigmeskifte: Slik klasse og forholdet til produksjonsmidler og eiendom definerte de viktigste motsetningene i det forrige \u00e5rhundre er det identiteten som n\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 spill. Hvorfor gj\u00f8r den det? Det skyldes at liberalismen har omskapt hvert enkelt menneske til en utbyttbar konsument av varer og underholdning, og bidratt til \u00e5 dekonstruere familien. Kall det ogs\u00e5 postmodernisme, en modernitet som etterlot seg alle vante verdier i pulverform.\n\nI boka *Identit\u00e4rt* tar forfatteren for seg de ulike milj\u00f8ene i Sverige hvor identitetsbevgelsen har et milj\u00f8. Et milj\u00f8 som best\u00e5r av ulike \"sajter\" med ulike bloggere. Men ikke bare det, man bedriver ogs\u00e5 en viss aktivisme, i likhet med sine \u00e5ndsfrender i for eksempel Frankrike. Det gjennomg\u00e5ende problemet med disse grupperingene, og ogs\u00e5 de milj\u00f8ene de har latt seg inspirere av, skriver forfatteren, er at de nesten alltid ender opp som brune i kantene; de sliter med \u00e5 komme seg bort fra ber\u00f8ringspunktene med nazisme og andre former for fascisme.\n\nBoka er b\u00e5de velskreven og sympatisk, forfatteren er en moden mann med en fortid som kommunist, han beskriver sin fortid som \"sektmenneskes\", men han har ogs\u00e5 har et langt liv som journalist og skribent bak seg. Han er selv genuint opptatt av identitet. Og han er litt engstelig. For identitet handler jo unektelig mye om \"i g\u00e5r\", for ikke \u00e5 snakke om i fjor, eller tusen \u00e5r siden: som Israel og Islam. Problemet med \"i g\u00e5r\" er at s\u00e5 mye av det er borte. Og det er vel det at det i akselererende grad blir borte som gj\u00f8r at folk plutselig har f\u00e5tt hetta og roper *hvem er jeg*? Og n\u00e5r det som skal skape ens identitet ikke finnes lenger dr\u00f8mmer man om \u00e5 gjenopprette de gamle forholdene. Og det man vil gjenopprette framst\u00e5r selvf\u00f8lgelige mye bedre enn det egentlig var.\n\nEt begrep hos mange av de identit\u00e6re er *reconquista*; Gjenerobring. Det betyr at for \u00e5 oppn\u00e5 sin etterlengtede identitet m\u00e5 noen ut. De som ikke har samme identitet. Og det er vel det st\u00f8rste problemet \u2013 for ikke \u00e5 snakke om det farligste ved denne vektleggingen p\u00e5 identitet.\n\nBoka er interessant lesning og gir et godt innblikk i de ulike inspirasjonskilder og stemmer i identitetsbevegelsen. Boka er p\u00e5 svensk.\n\n# Somaliere - klankultur viktigere enn islam 28.12.2016 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\nSomaliske klaner er verdens beste forsikringssystem, uttalte en svensk sosialantropolog begeistret. Men klankulturen er ogs\u00e5 den viktigste \u00e5rsaken til at somalierne ikke blir integrert, mener forfatteren Per Brinkemo.\n\nI boka \"Mellan klan och stat\" gir den svenske journalisten Per Brinkemo oss fortellingen om somalierne. Det er fortellingen om hvilket samfunn de kommer fra, b\u00e5de om Somalia som land men ogs\u00e5 om klankulturene som utgj\u00f8r det somaliske folk. Et folk som fikk skriftspr\u00e5k s\u00e5 sent som i 1972. En stor del lever fortsatt som nomader og er analfabeter Dette er overlevere, med en rik muntlig fortellertradisjon, en stolt og s\u00e6regen kultur, men ogs\u00e5 med brutale praksiser.\n\nPer Brinkemo ble interessert i somalisk kultur i 2003, da han noks\u00e5 tilfeldig ble kjent med unggutten Ahmed som ble dumpet av foreldrene i Mogadishu, bare tretten \u00e5r gammel. Han ble sendt mot sin vilje fra trygge Sverige, det eneste landet han kjente, til for ham ukjente slektninger i Somalia. Han var blakk, livredd og overgitt og det skulle ta flere \u00e5r f\u00f8r han fikk komme tilbake, med Brinkemos hjelp. Hvilke foreldre er det som gj\u00f8r noe slikt mot sitt eget barn? tenkte Brinkemo. Og kastet seg inn i det somaliske milj\u00f8et, drevet av journalistisk nysgjerrighet. Der har han n\u00e5 i mange \u00e5r drevet Somaliland f\u00f6rening i Malm\u00f8.\n\nJeg leste denne lille, men innholdsrike boka i ett jafs p\u00e5 en rolig romjulsdag. Brinkemo forklarer somaliske praksiser med entusiasme og forst\u00e5else. Framfor alt skriver han mye bedre enn tilsvarende norske forskere som har fors\u00f8kt seg p\u00e5 det samme; \u00e5 forklare hvorfor somaliernes kultur er s\u00e5 lite kompatibel med den nordiske. Selv om det ogs\u00e5 blant somalierne er tannleger, l\u00e6rere og intellektuelle, er det langt flere analfabeter med nomadisk bakgrunn enn blant andre innvandrergrupper.\n\nKlanen betyr alt i det somaliske samfunnet, forklarer Brinkemo. Og viser leseren hva klan betyr i praksis. Han holder ogs\u00e5 klankulturen opp mot det svenske samfunnet, slik det svenske er helt lik det norske. For oss er det staten som gir trygghet, og alle ting er skriftlig. For somalierne er klanen trygghet, og det skriftlige inngir mindre tillit enn det muntlige. Flere historier i boka er direkte underholdende, som den om Khadra som skulle \u00e5pne restaurant og m\u00f8tte det svenske skriftlige byr\u00e5kratiet p\u00e5 h\u00f8ygir. Er det egentlig mulig for *noen* \u00e5 \u00e5pne restaurant i Sverige, med s\u00e5 mange intrikate bestemmelser som skal innfris?\n\nBrinkemos bok er like aktuell i Norge som i Sverige. Les den og l\u00e6r om et s\u00e6regent og stolt folk, som dyrker klanfellesskapet p\u00e5 global basis, men som m\u00e5 betale i form av fattigdom og d\u00e5rlig integrering for sine barn. Alle nordmenn som treffer somaliere i jobb eller fritid, og som er i stand til \u00e5 lese (lettlest\\!) svensk, b\u00f8r skaffe seg denne boka.\n\n-----\n\n# Thomas Knarvik: Apen som provoserte pressen 05.12.2016 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\nThomas Knarvik er kunstneren som tegnet Ali Esbati som en ape. Det samme gjorde han med med Haddy Njie, hun svingte seg i Giskes erigerte penis mens Giske selv holdt apeungen i armene. Disse to tegningene utl\u00f8ste en mediestorm i mai og juni i \u00e5r. N\u00e5 er forlaget v\u00e5rt Trolltekst ute med en stor bok med Knarviks bilder, \"In your Face\", og med en bred gjennomgang av debatten rundt dem.\n\n\u00a0\n  \n  \n  \nDet handlet om rasisme, mente kritikerne. De var, i god norsk tradisjon, oppr\u00f8rt p\u00e5 vegne noen av andre. Dermed fremst\u00e5r de som gode mennesker. Hylekoret som ford\u00f8mte Knarviks tegninger - med Antirasistisk senter og Lars Gule i spissen, fikk motb\u00f8r fra folk som hadde greie p\u00e5 karikaturer, blant annet Finn Graff og Per Elvestuen. Kjetil Rollnes uttalte under apefeiden\u00a0 at\u00a0 grunnl\u00f8s brunbeising av motdebattanter er primitivt, mens satiriske apetegninger tilh\u00f8rer sivilisasjonen. Boka \"In Your Face\" har hele 249 slike bilder, maktkritiske bilder som nettopp tilh\u00f8rer sivilisasjonen.\n\nMen motstanden mot Thomas Knarviks virksomhet p\u00e5 Facebook hvor tegningene f\u00f8rst ble vist, begynte lenge f\u00f8r apefeiden. Knarvik, som var en etablert kunstmaler, ble aktiv p\u00e5 Facebook i 2015. Helt fra starten m\u00f8tte han hoderysten fra kommentariatet. John Olav Egeland i Dagbladet skrev nedlatende: *Thomas Knarvik heter en kunstner som lenge har lagt seg i selen for \u00e5 bli sett. (...) Provokasjonene i Knarviks dokunst univers, der det banale og seksuelle dominerer, har bare vakt begrenset forargelse.*\n\nHans Petter Sj\u00f8lie, debattansvarlig i VG skrev at *Tegningen av Esbati er udiskutabelt rasistisk og dessuten totalt idiotisk og infantil. Knarvik er i mine \u00f8yne en talentl\u00f8s og genuint elendig satiriker, og dessuten en stalker og en usympatisk b\u00f8lle jeg til slutt m\u00e5tte blokkere.*\n\nDet interessante er kontrasten til besserwisserne i norsk presse og de som faktisk har kunnskap om billedkunst. \u00d8yvind Storm Bjerke, professor i kunsthistorei hevder at *Knarvik mestrer sin portrettkunst i den figurative fremstilling til fulle og lykkes med \u00e5 gi en gammel sjanger fornyet aktualitet*. Representanten for Bonhams i Norge/Sverige Pascal Nyborg sier at *Thomas Knarvik er definitivt top 10 i Norge*. Bonhams er et av verdens st\u00f8rste og eldste auksjonshus for kunst. Og Knarvik ble tatt ut som en av tre til \u00e5 representere Norge i Sothebys i 2005. Og som Lars Gule kaller en *infantil dokunstner*, som ikke *duger til noe annet enn \u00e5 lage infantile tegninger i photoshop*. Meningseliten har aldri v\u00e6rt redd for \u00e5 uttale seg om ting de ikke har greie p\u00e5. Og Lars Gule har kanskje grunn til \u00e5 v\u00e6re sur, s\u00e5 ofte som Knarvik har avbildet ham i pinlige situasjoner. Her for eksempel, som X-man sammen med antirastisk senters Rune Berglund Steen (med biteball i munnen):\n\n  \n  \nKunstanmelderen Lars Elton skriver at *Knarvik er helt unik i norsk sammenheng, kanskje til og med internasjonal. Han har en helt egen evne til \u00e5 bygge bilder som gir dem en s\u00e6regen karakter.* Han og de andre kunstkjennerne har riktignok ikke uttalt seg om *karikaturene* til Knarvik. De uttaler som om hans hans figurative malerier som omsettes gjennom anerkjente Galleri Semmingsen. Likefullt b\u00f8r det v\u00e6re \u00e5penbart at vi snakker om en kompetent kunstner. Er det mulig for en s\u00e5 etablert kunstner \u00e5 likevel v\u00e6re en elendig karikaturtegner, slik et samlet kommentariat i pressen mener? Knarvik innr\u00f8mmer selv at det er mye dritt han har lagt ut p\u00e5 Facebook, han sier han er fersk i faget. Men slik er det med all kunst, sier han. Det er bare noen f\u00e5 prosent som virkelig holder m\u00e5l. De bildene vi presenterer i boka holder m\u00e5l, og vel s\u00e5 det. Ikke alle er morsomme. Noen er dystre, som dette av Jens Stoltenberg som argumenterer naivt om at \"vi er alle individer\". IS-soldaten svarer \"ikke jeg\", f\u00f8r han skj\u00e6rer strupen av NATOs generalsekret\u00e6r. Tegningen er rystende fordi den, ulikt v\u00e5re hjemlige fast ansatte karikaturtegnere, t\u00f8r \u00e5 vise IS i all sin gru i m\u00f8te med vestens hjelpel\u00f8se insistering p\u00e5 indvidets ukrenkelighet. Bildet har b\u00e5de politisk og kunstnerisk kraft.\n\nHva sier s\u00e5 en av Danmarks fremste eksperter p\u00e5 analyse av karikaturer, Dennis Meyhoff Brink, f\u00f8rsteamanuensis ved institutt for kunst og kulturstudier ved K\u00f8benhavns universitet? Han beskriver Thomas Knarviks karikaturvirksomhet som *at pisse mot den idealistiske vind*. Knarvik opponerer mot den *nymoralske* *moralisme*n. Den type moralisme trigger ham og en rekke andre satirikere, som Charlie Hebdo, til \u00e5 fabrikere obsk\u00f8ne motargumenter, skriver Dennis Meyhoff Brink. En gruppe moralister med stor makt har forskanset seg i en verden av opph\u00f8yde idealer. Der oppe fra ser de ned p\u00e5 alle som bryter med de angivelige eviggyldige regler for god smak og dannet oppf\u00f8rsel, regler de selv har definert. Dermed sl\u00e5r kunsten tilbake ved \u00e5 ramme der det gj\u00f8r mest vondt hos meningseliten: I deres forfengelighet. De blir tatt bakfra, b\u00e6sjer eller poserer k\u00e5te med erigerte peniser. Det er pinlig, det er oppr\u00f8rende og det er lattervekkende. Men neppe s\u00e6rlig rasistisk. En slik p\u00e5stand vitner mest om kommentariatets egen manglende evne til \u00e5 lese og tolke bilder.\n\nPressen stemplet Thomas Knarvik som rasist etter apetegningene. Til tross for at apekatten har v\u00e6rt et yndet dyr for politiske karikaturtegnere i alle vestlige land til alle tider. George Bush som apekatt er kjent og kj\u00e6r. Tony Blair ble igjen og igjen framstilt som ape, det samme gjorde Ted Cruz.\n\nKanskje norsk presse mener det bare er hvite som kan avbildes som aper? Og mens vi er inne p\u00e5 dyr, er en ape verre enn en gris? Finn Graffs tegning av purka Erna Solberg, bedekket av r\u00e5nen Cars I. Hagen ble forsvart av en samlet presse i 2005. Da latterliggjorde kommentariatet de kvinnelige poitikerne som reagerte ble oppr\u00f8rt p\u00e5 Ernas vegne.\n\nThomas Knarvik representerer noe nytt i norsk karikaturtradisjon. VG-tegneren Roar Hagens karikaturer er for eksempel gode, men aldri farlige.\n\nMan forst\u00e5r umiddelbart det politiske poenget i dem og utfordres akkurat passe. Tegningene til Knarvik derimot er spekket med mening og har sitt eget spr\u00e5k.\u00a0 De er flertydige og bryter med den vante m\u00e5ten \u00e5 lese karikaturer p\u00e5. De f\u00e5r en til \u00e5 le, men de kan ogs\u00e5 gj\u00f8re en rasende.\n\nVi lever i en brytningstid hvor mainstream politikk og medier vakler. Thomas Knarvik f\u00e5r etablissementet til \u00e5 vakle enda mer. Det er det som er hans styrke som tegner. Han setter ting i spill.\n\nBoka om og av Thomas Knarvik kan du bestille her, garantert levering i l\u00f8pet av fire virkedager. Les mer om julegaven til deg selv her\\!.\n\n\u00a0\n-----\n\n# Det sista museet: Kulturpolitikk i Sverige 06.09.2016 -  Skrevet av Nils Gullak Horvei \n\nSverige har gjennomg\u00e5tt en uhyggelig, kulturpolitisk revolusjon hevdes det i boken *Det sista mus\u00e9et, reflektioner om identitetspolitik, kultur & integration*. Forfatteren Johan Lundberg stiller sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som skjer n\u00e5r id\u00e9en om at det ikke finnes noe som er allmenngyldig blir en rettesnor for kulturen. N\u00e5r kulturen i stedet for betraktes som et instrument for \u00e5 bekrefte minoriteters identitet. Utgangspunktet er to vidt forskjellige oppfatninger av kultur som springer helt tilbake til antikken. Sett fra et genus, minoritets, eller homoperspektiv sementerer den tradisjonelle borgerlige kulturen en oppfatning som virker undertrykkende p\u00e5 disse gruppene.\n\nP\u00e5 en utstilling i moderne museet i Malm\u00f6 I 2015 ble to malerier av kunstneren Nils Dardel utstyr med ideologiske advarselskilt. Et halvt \u00e5r tidligere ble det publisert en rapport fra *Samordningsorganet Riksutst\u00e4llningar, Museerna och m\u00e5ngfalden,* der man tok opp at slike advarselskilt ikke var tilstrekkelig. Slik kunst \u00f8nsker man ikke. De som ikke f\u00f8lger de strengere retningslinjene museumstyrelsen har lagt opp til oppfordres til \u00e5 slutte i jobben.\n\n\u00a0Da Milj\u00f8partiet i Sverige ble med \u00e5 danne regjering i 2014 fikk de kulturministeren, Alice Bah Kuhnke. Hun nedsatte en arbeidsgruppe. Det nye politiske mantraet ble mangfold i kulturen. Selve tanken var ikke helt ny, den ble like etter \u00e5rtusenskiftet implementert i utdanningssystemet, dokumentert og kritisert av G\u00f6ran Adamson i boken *Svensk M\u00e5ngfaldspolitik*. Ideologisk veiledning og bevisstgj\u00f8ring ble et viktig redskap. Alle som jobbet innen kultur f\u00e5r n\u00e5 oppl\u00e6ring i intersektionalitet og postkoloniale teorier. Det ble foresl\u00e5tt ulike m\u00e5ter \u00e5 straffe de som ikke lever opp til regjeringens krav.\"Kvantifierade m\u00e5ngfaldsm\u00e5l ska s\u00e4ttas upp, med sanktioner och konsekvenser fr\u00e5n hovudm\u00e4n om m\u00e5len inte uppn\u00e5s.\"\n\n\u00a0Johan Lundbergs bok *Det sista museet* handler om en autorit\u00e6r innf\u00f8ring av en identitetspolitisk tankegang og praksis i tradisjonell museumsvirksomhet. Tanken er at etniske - og andre minoriteter skal kjenne seg igjen, og f\u00e5 sin identitet bekreftet. Det fremmede, og ikke minst det som kan krenke minoriteter skal renses ut. Tankegodset som denne nye politikken springer ut av har v\u00e6rt dominerende ved svenske universiteter og h\u00f8yskoler i lang tid. Den postkoloniale tenkningen, et tenkesett og en analyse som stammer fra amerikanske universiteter fra seksti- og syttitallet, har i f\u00f8lge forfatteren en bakgrunn som strekker seg mye lengre tilbake en det, og har sitt opphav i konflikten mellom opplysningstidens tanker om universelle verdier som forener alle mennesker og motsatsen den tyske romantikken som knytter verdiene spesifikt til folk og nasjon. Denne siste tradisjonen som i sitt vesen er reaksjon\u00e6r og i sin ytterste konsekvens f\u00f8rte til nazismen, splitter mer enn det som forener. Den fremhever forskjellene mellom folk. En slik poltikk er det n\u00e5 venstresiden n\u00e5 har banket igjennom i Sverige, f\u00f8rst utdanningssystemet og nylig i de svenske formidlingsinstitusjonene, museene. Dette kalles mangfoldspolitikk, og ledelsen som n\u00e5 sitter med makten vil fjerne kunst og ikke vise utstillinger som er fremmede eller kan st\u00f8te minoriteter. I stedet vil de vise utstillinger som minoritetene kan kjenne seg igjen i, f\u00e5 bekreftet sin egen identitet gjennom. Dette hevdes \u00e5 bidra til mangfold.\n\nForfatteren argumenterer for en motsatt virkning. Han er skeptisk til \u00e5 knytte verdier, s\u00e5 og si lukke dem inne i innhegninger knyttet til identitet etter rase, kj\u00f8nn eller grad av handicap. Hvorfor skal det ikke v\u00e6re ulike interesser innenfor disse gruppene, slik det er innen for majoriteten, sp\u00f8r han.\n\nDe ansatte som ikke vil b\u00f8ye seg etter de nye retningslinjene bes ta hatten sin \u00e5 g\u00e5. Kunstverk som tidligere ble utstyrt med advarsel blir n\u00e5 fjernet helt. Man ender opp med et land som ikke kan vedkjenne seg sin fortid. Hvor den \u00f8verste ledelsen for museene i Sverige underkjenner fagpersonalet p\u00e5 Pol Potsk vis ved \u00e5 hevde at folket selv kan lage like interessante utstillinger som fagutdannet personell p\u00e5 institusjonene. Identitetspolitikken fremmer segregering og motvirker integrasjon, hevder Johan Lundberg. Det virkelig ubehagelige er hvor autorit\u00e6rt det nye regime er.\u00a0\n\nBestill boka her, en vakker og uhyggelig analyse av den tidligere kulturnasjonen Sverige\n\n-----\n# NRK: Rune Nilson i \"L\u00f8nsj\" om asylbrann 31.01.2016 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\n****Rune Nilson i NRKs \"L\u00f8nsj\" opererte som politisk kommentator en formiddag i desember. Han ble frikjent i Kringkastingsr\u00e5det, if\u00f8lge Journalisten.no. Det stemmer: Alle unntatt jeg mente at en folkekj\u00e6r humorist m\u00e5 f\u00e5 komme med en real politisk utbl\u00e5sning n\u00e5r han f\u00f8ler for det.\n\n*Folk springer rundt og tenner p\u00e5 bygninger bare fordi de skal huse foreldrel\u00f8se barn*, sa Rune Nilson 9.12.15*. Det finnes alts\u00e5 folk her i landet som heller vil se hus brenne, enn at barn skal f\u00e5 s\u00f8ke tilflukt der*. *Folk som st\u00e5r klar, n\u00e5r krigsofrene kommer, for \u00e5 be dem dra til helvete*. (\u2026) *Dette gj\u00f8r de fra sine lune, varme, trygge hjem, med kj\u00f8leskapet fullt av mat, boden full av ved og kontoen full av penger* (\u2026). *Fy FAEN.*\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00e5r f\u00f8lelsene tar overh\u00e5nd forsvinner gjerne sentrale fakta. N\u00f8yaktig slik de gjorde i romkvinnesaken der journalisten, etter eget utsagn, gikk i \"sympatifella\". *(Nedenfor illustrasjonsfoto fra Flickr/Creative Commons)*\n\n****\n\n**NRK svikter samfunnsoppdraget**\n\nMange NRK-innslag har samme grunnleggende problem. Sympatien med ofrene, enten det er flyktninger i L\u00f8nsj eller romfolk i Dagsrevyen, gj\u00f8r at faktum enten utelates eller tolkes feil. Med det resultat at viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l bringes til torgs p\u00e5 gale faktuelle premisser. Og da svikter NRK sitt samfunnsoppdrag.\n\nDenne saken er ogs\u00e5 publisert i Journalisten, nettstedet til Norsk Journalistlag\n\nDet brenner mer enn hver tredje uke p\u00e5 norske mottak. If\u00f8lge UDI er de vanligste \u00e5rsakene til brann uforsiktighet ved matlaging og feil h\u00e5ndtering av \u00e5pen ild. D\u00e5rlig \u00f8konomi for mottakene gj\u00f8r at det ikke blir investert tilstrekkelig i brannsikkerhet, if\u00f8lge en utmerket sak fra NRK Nordland i 2014. Nilson kunne, ved \u00e5 bruke et par minutter p\u00e5 google ogs\u00e5 lest at en del av brannene p\u00e5 norske mottak er p\u00e5satt av beboerne selv. I motsetning til det Nilson kaller *en betydelig andel av Norges befolkning* som *har g\u00e5tt fullstendig fra vettet* (sitat L\u00f8nsj) er det alts\u00e5 noen av *asyls\u00f8kerne selv* som g\u00e5r fra vettet. Ikke like lett \u00e5 bl\u00e5se seg moralsk opp over, Nilson? Og derfor ikke like interessant?\n\nDe ferskeste tallene (som alts\u00e5 kom etter Nilsons radioinnslag) viser i f\u00f8lge VG at 43,3 prosent av brannene skyldes uforsiktighet i forbindelse med matlaging. 23,3 prosent av mottakslederne oppga at beboerne selv hadde p\u00e5satt brannen. Feil bruk av elektrisk utstyr og uforsvarlig h\u00e5ndtering av \u00e5pen ild oppgis som andre brann\u00e5rsaker.\n\n**P\u00e5satt med vilje - av asyls\u00f8kere \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 lage klare kategorier. Lederen i Norsk Brannvernforening, Dagfinn Kalheim, sa til VG: *Hvor mange branner som er p\u00e5satt med vilje, og hvor mange som er p\u00e5satt som en f\u00f8lge av uvitenhet og uoppmerksomhet, vet vi ikke. Men at mange er p\u00e5satt med overlegg, i frustrasjon over et avslag eller en vanskelig livssituasjon, er det ikke tvil om*. Og for \u00e5 virkelig gni det inn, Nilson: P\u00e5satt med vilje av asyls\u00f8kere, ikke av nordmenn med et lunt hjem, et fullt kj\u00f8leskap og penger p\u00e5 konto.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det haster alts\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en teknisk opprustning av asylmottakene, et krafttak for oppl\u00e6ring og \u00f8velser og effektfulle sanksjoner overfor beboere som tenner p\u00e5. Slike tiltak er vel uinteressante for moralsk indignerte, emosjonsdrevne NRK-journalister.\n\nDette betyr ikke at rasist-p\u00e5satte branner ikke finnes. Men det er ikke disse brannene det er flest av. Og dersom *hensikten er \u00e5 unng\u00e5 at liv g\u00e5r tapt i brann* s\u00e5 er bedre brannvern mer effektfullt enn generell moralsk ford\u00f8mmelse av \"oss nordmenn\".\n\n**Nilson burde ikke gjort det**\n\nSom humorist kan Nilson skru virkeligheten dit han vil, det er selve oppdraget. Som politisk kommentator derimot, burde han ikke gjort det.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 En flyktningefamilie p\u00e5 Sunnm\u00f8re har to ganger opplevde at boligen deres ble satt i brann. Den etablerte forklaringen i offentligheten var rasisme. En journalist i Morgenbladet reiste til stedet, gjorde en grundig jobb og konkluderte med at rasismeforklaringen ikke stemte.\n\nJeg gj\u00f8r denne journalisten Hanne \u00d8stli Jakobsens punchline til min, ved en lett omskrivning: Vil interessen for asylbranner, og sympatien for de involverte, *synke* dersom virkeligheten viser seg \u00e5 v\u00e6re mer komplisert? Kanskje.\n\nOm s\u00e5, er det verdt \u00e5 huske: Det ligger barn og unge voksne og sover i husene der det brenner.\n\n# Hege Storhaug: Islam, den 11. landeplage 05.01.2016 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\nDenne saken ble f\u00f8rst publisert i Aftenposten 5. januar 2016\n\nJeg har lest Hege Storhaugs bok, *Islam, den 11. landeplage*. Og jeg f\u00f8ler meg som en idiot som ikke har satt meg inn i feltet islam tidligere. Riktignok har jeg v\u00e6rt opptatt av innvandring, men kun de \u00f8konomiske faktorer, slik som yrkesdeltakelse og trygdeavhengighet.\n\nHvordan kunne jeg tro at religion var uviktig? Antakelig fordi jeg *\u00f8nsket* at det skulle v\u00e6re uviktig. Som sekul\u00e6r kristen oppfatter man religion som privat og som ufarlig. S\u00e5 feil kan man ta.\n\n\u00a0***Flere politiske b\u00f8ker? G\u00e5 her til forsiden av Trolltekst***\n\nStorhaug beskriver en religion som er grunnleggende imperialistisk, undertrykkende og voldelig. De av v\u00e5re politikere som framstiller islam som fredens religion har bare ikke giddet \u00e5 sjekke. Storhaug har tatt jobben for dem.\n\nStorhaug skiller mellom det fredelige Mekka-islam og det krigerske Medina-islam. Mekka-muslimer har hun ingen ting i mot. Hennes poeng er at Mekka-muslimene blir f\u00e6rre og at Medina-islam er p\u00e5 frammarsj. S\u00e5 sterk frammarsj at det truer v\u00e5r sivilisasjon. Empirien som underst\u00f8tter p\u00e5standene er overveldende.\n\nAnmelderne Aage Storm Borchgrevink i Dagbladet og islam-forskeren Olav Elgvin i Morgenbladet har tatt forfatteren i flere feil. Men ingen av kritikerne har pekt p\u00e5 noe som rokker ved Storhaugs hovedbudskap. N\u00e5r Elgvin p\u00e5 forskerens nitidige vis dokumenterer forfatterens feil bekrefter han dermed indirekte forfatterens konklusjoner. For n\u00e5r *dette* var det mest feilaktige islam-forskeren fant s\u00e5 er alts\u00e5 *boka for \u00f8vrig basert p\u00e5 korrekte fakta.* Det samme gjelder Jon Hustad og Yama Wolasmal p\u00e5 TV2: Deres krysseksaminasjon av Storhaug gjaldt s\u00f8kte og perifere temaer. Bj\u00f8rn Gabrielsen i Dagens N\u00e6ringsliv trakk fram hennes kildebruk, som han hadde \u00f8nsket hadde v\u00e6rt bredere. Slik bekreftet anmelderne selv, noen ufrivillig, at det ikke er s\u00e5 mye \u00e5 ta henne p\u00e5 i selve boka.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Befolkningseksplosjonen i islamske land kombinert med olje-inntektene i Midt-\u00d8sten er motoren bak Medina-islams imperialistiske oppv\u00e5kning, mener Storhaug. Unge europeiske muslimer er mer Medina-muslimer enn sine fredelige foreldre. Hele 37 prosent av unge, britiske muslimer foretrekker islams barbariske lover framfor Storbritannias lover.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5rets Oslo-borger ble k\u00e5ret etter utgivelsen av Storhaugs bok. Leserne husker mediest\u00f8yen rundt hans holdninger til homofile. Hans *begrunnelse* for \u00e5 mislike homofile gikk dessverre under manges radar: Det \"er ikke tillat i islam. FERDIG SNAKKA\\!\" (Facebook-oppdatering med hans egen ortografi). Han underkaster seg en annen lov enn v\u00e5r. If\u00f8lge Storhaugs tall er han typisk for sin generasjon.\n\n***Flere politiske b\u00f8ker? G\u00e5 her til forsiden av Trolltekst***\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et av bokas lyspunkt representeres ved Arbeiderpartiets nestleder Hadia Tajik. Hun er en av de f\u00e5 politikerne som g\u00e5r aktivt ut og forsvarer norsk lov og vestlige verdier. Det er en skam at hun har f\u00e5tt f\u00f8lge av s\u00e5 f\u00e5 andre politikere og av s\u00e5 f\u00e5 andre kjente muslimer.\n\nHege Storhaugs bok, og ikke minst hennes kritikeres faktasjekk, har endret mitt syn p\u00e5 islam. Og dermed ogs\u00e5 p\u00e5 norsk politikk. Skillet g\u00e5r n\u00e5 mellom de politikere som forst\u00e5r utfordringen, og de som laller videre som om islam er en fredens religion.\n\n***Flere politiske b\u00f8ker? G\u00e5 her til forsiden av Trolltekst***\n\n-----\n\n# Innf\u00f8dt norsk i Groruddalen 12.10.2015 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\n*****Fremmed i eget land* er en oppslukende bok. Jeg leste den i ett strekk p\u00e5 en kveld jeg egentlig ikke hadde tid og absolutt ikke hadde planlagt det. Boka vil vekke debatt fordi den gir et dystert bilde av livet som norsk i det mest innvandringstette omr\u00e5det i Norge. Mange er selvf\u00f8lgelig forn\u00f8yd der, og vil bli sinte fordi boka \"snakker ned\" b\u00e5de nabolaget og boligprisene, som allerede er byens laveste.\n\nForfatteren er tidligere sakprosa-forlegger og tidsskriftredakt\u00f8r. Halvor Fosli har intervjuet grorudd\u00f8lene anonymt og redegj\u00f8r for utvalg og metode i et eget kapittel og i fotnotene. Teksten for \u00f8vrig er lettlest: Spr\u00e5ksikker og stillferdig uten overlessing av noe slag.\n\nIntervjuobjektene er et snitt av vanlige folk. Mange har v\u00e6rt for innvandring tidligere, men n\u00e5 vet de ikke. De har fors\u00f8kt \u00e5 invitere naboer, fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 kontakt. Og s\u00e6rlig i forhold til muslimer nytter det ikke. De opplever muslimene som rasistiske, med et syn p\u00e5 j\u00f8der og hvite nordmenn som gj\u00f8r Ola og Kari forskrekket og bekymret. I tillegg gir synet p\u00e5 kj\u00f8nnsroller problemer i hverdagen. Ola og Kari forteller at det fungerte mye bedre da innvandrerne var tredve prosent, ikke n\u00e5 n\u00e5r de er blitt s\u00e5 mange.\n\nEt s\u00e5 vanskelig tema er det ikke lett \u00e5 forholde seg til, verken som intervjuobjekt, leser eller forfatter. Halvor Fosli formidler de innf\u00f8dtes erfaringer p\u00e5 en overbevisende m\u00e5te, nettopp fordi intervjuobjektene virker s\u00e5 alminnelige og lett \u00e5 identifisere seg med. De har ikke bedt om en talerstol, det er forfatteren som har kontaktet dem.\n\nVi m\u00f8ter l\u00e6reren som konstaterer at det ikke er mulig \u00e5 v\u00e6re j\u00f8de p\u00e5 hennes skole. Det yngre ekteparet som lurer p\u00e5 hvorfor muslimer alltid stiller krav, om halalmat, b\u00f8nnerom og atskilte gymtimer. Den 80-\u00e5rige damen som opplever at unge gutter roper \"j\u00e6vla hore\" etter henne og at somaliske damer i oppgangen sier at de ikke har respekt for s\u00e5nne som henne, en gammel dame som bor alene uten mann.\n\n\n\nIslam som problem g\u00e5r igjen i boka. Buddhister og hinduer er helt ok, de krever ikke s\u00e6rbehandling, mener de norske. De forteller ogs\u00e5 om klankultur der norske gutter blir mobbeofre og m\u00e5 klare seg som best de kan i m\u00f8te med pakistanske og somaliske gjenger der alle mot en er regelen.\n\nIngen b\u00f8ker om norsk innvandring kan leses uber\u00f8rt av egne erfaringer. *Fremmed i eget land* river litt ekstra n\u00e5r jeg minnes p\u00e5 egne mislykkede fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re god nabo i integreringens tjeneste. Jeg startet som idealistisk og entusiastisk sm\u00e5barnsmor og banket p\u00e5 d\u00f8ren til flyktningene for \u00e5 bli venner. Etter hvert brukte jeg mye tid p\u00e5 skrivehjelp overfor kommune og annet offentlig byr\u00e5krati. Jeg endte som dypt pessimistisk. Og ganske sjokkert over holdningene hos de nyankomne, den gang, p\u00e5 tidlig nittitall.\n\nBokas historier treffer ogs\u00e5 s\u00e5 altfor godt i forhold til de jeg kjenner fra Groruddalen. De er innvandrere i annengenerasjon, yrkesaktive sekul\u00e6re muslimer som p\u00e5 alle m\u00e5ter er godt integrert. Og de flytter alts\u00e5 bort, de vil ikke at barna skal vokse opp med \"bare utlendinger\".\n\n*Fremmed i eget land* gir ingen l\u00f8sninger, forfatteren definerer sin rolle som den som gir andre en talerstol. Disse innf\u00f8dte norske som ble de egentlige ekspertene i integrering, fordi de tilfeldigvis bodde i Groruddalen. Dette mangfoldet ble jo ikke s\u00e5 vellykket, for dem, skal vi tro Halvor Fosli.\n\n\u00a0Forfatteren vil selvf\u00f8lgelig bli kritisert for \u00e5 ha plukket et skjevt utvalg. Utvalget kan ikke leseren kontrollere. Men det kan virkelig heller ikke leseren kontrollere i mange rapporter som f\u00e5r hedersstempelet \"forskning\" og som bygger p\u00e5 en tilsvarende kvalitativ metode og nettverksrekruttering.\n\nSosiologen Halvor Fosli slo gjennom med et brak i offentligheten i 1994 gammel med boka *Kristianiabohemen, byen, milj\u00f8et, menneska*. Deretter har han v\u00e6rt forlegger og redakt\u00f8r for Prosa (Norges st\u00f8rste litter\u00e6re tidsskrift), og utgitt noen mer anonyme b\u00f8ker, sju i tallet.\n\nDr\u00f8yt tjue \u00e5r siden gjennombruddet har han sl\u00e5tt til igjen med en bok som vil bli st\u00e5ende. Men denne har langt mer samfunnsmessig betydning og st\u00f8rre sprengkraft enn hans bejublede debut.\n\n\u00a0Denne saken er ogs\u00e5 publisert i Nettavisen.\n\n**Vil du ha Trolltekst/Orjas-saker rett i innboksen? Da f\u00e5r du ogs\u00e5 eboka \"Det glade vanvidd\" gratis som velkomst. Her er lenken for \u00e5 melde seg p\u00e5 nyhetsbrevet.\u00a0**\n\n# Frankrike i v\u00e5re hjerter 10.01.2015 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\nSatirebladet Charlie Hebdos siste forside f\u00f8r attentatet var en karikatur av den verdenskjente forfatteren Michel Houellebecq. Hans nye roman kom ut samme dag som attentatet, vi blogget om den fire dager tidligere. To dager etter attentatet kom meldingen om at pr-arbeidet for boken er stanset, og at Houellebecq oppholder seg p\u00e5 hemmelig sted fordi han anses som et mulig terroroffer.\n\nRomanen handler om et muslimsk Frankrike i 2022 og heter *Soumission som betyr* underkastelse. En islamsk leder sl\u00e5r Marie Le Pen i valget i 2022. Kort etter begynner franske kvinner \u00e5 g\u00e5 med lange, vide kl\u00e6r og forlater arbeidslivet. Arbeidsledigheten blant *menn* faller over natten fordi kvinnenes jobber blir ledige.\n\n*At norske Asle Toje har f\u00e5tt den sky Michel Houellebecq i tale er noe av et scoop* sa Knut Hoem p\u00e5 NRK.no om v\u00e5r ebok-utgivelse, i serien Jernburet. Den tredje eboka i serien handler ogs\u00e5 om Frankrike, mer spesifikt om den s\u00e5kalte identitetsbevegelsen (Generation Identitaire), en ungdomsbevegelse av etniske franskmenn som erkl\u00e6rer krig mot arven etter 68-generasjonen.\u00a0\n\nKortversjonen av den nasjonalistiske ideologien finnes p\u00e5 videoer p\u00e5 youtube og nettsider med stram produksjon.\n\n# Stockholmssyndromet 07.01.2015 -  Skrevet av Nils Gullak Horvei \n\nI 1973 tok Janne Olsson en rekke gisler i forbindelse med et bankran p\u00e5 Norrmalmstorg. Han forlangte at raneren Clark Olofsson skulle settes fri. Gislene rettet sin sympati mot raneren etter \u00e5 ha tilbragt flere d\u00f8gn sammen med ham. Offerets aktive underkastelse fikk siden navnet Stockholmssyndromet.\n\nEtter karikaturstriden i 2006 dukket det opp et nytt begrep i Norge: Ytringsansvar. Plutselig var det blitt blitt moralsk forkastelig \u00e5 snakke om, eller tegne visse ting p\u00e5 visse m\u00e5ter. Sympatien var hos dem som brente flagget v\u00e5rt; det ble forklart hvor krenket de var. Utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re gikk ned p\u00e5 kne ved \u00e5 snakke om \"ekstremister p\u00e5 begge sider\" og sa at Vebj\u00f8rn Selbekks publisering av tegningene hadde \"bidratt til \u00e5 fordype motsetningene p\u00e5 en sv\u00e6rt uheldig m\u00e5te\".\n\nDet raser daglig ordkriger p\u00e5 sosiale medier langs disse frontene som handler om islam. I mellomtiden fortsetter asylinnvandringen, hvorav en stor del er muslimer. Etter karikaturstriden s\u00e5 det ut til at muslimene, og da snakker jeg om *den jevne norske muslim*, var godt forn\u00f8yd med St\u00f8res knefall.\n\nMan sier at det er bare en \"liten andel\" som aksepterer vold og \"dette har ingenting med Islam \u00e5 gj\u00f8re\". Men den jevne muslim kan ha stor nytte av den angst som islamsk terror sprer. Kanskje de ikke har noe mot at vi lar v\u00e6re \u00e5 trykke karikaturer? Og gir blanke i *hvorfor* vi lar v\u00e6re?\n\nHer i Norge liker vi ikke motsetninger og konflikt. Vi liker \u00e5 ha det fredelig i stuen, en forutsigbar Dagsrevy. Vold virker sterkt, ogs\u00e5 p\u00e5 langt hold. Det som skjedde i Paris 7. januar 2015 treffer oss midt i hjertet. Volden p\u00e5virker debatten her hjemme. For n\u00e5r blodet renner fra hodene der borte, drypper det p\u00e5 klokkerne her hjemme.\n\nDe mest freds\u00e6le er s\u00e5 uglad for konflikt at de helst vil kaste seg for f\u00f8ttene til dem de frykter. De finner alle mulige slags positive trekk ved dem. Hvor mange ganger har vi ikke h\u00f8rt at islam er \"fredens religion? I den kristelige avisa V\u00e5rt Land har det v\u00e6rt mange innlegg for religionsdialog, der det er kristne som skal n\u00e6rme seg islam. Det er et rent underkastelsesprosjekt. Et Stockholmsyndrom der man gj\u00f8r alt for \u00e5 bli likt av den truende part.\n\nI Sverige ser man at jo dypere man g\u00e5r ned p\u00e5 kne dess flere bomber later til \u00e5 g\u00e5 i lufta. Det uhyggeligste med det volden fra islam for\u00e5rsaker er den snikende lammelsen som brer seg fra hjernebark til hjernebark. Vold som er ment \u00e5 tjene en bestemt hensikt. Mange valg preges av det ubevisste, hvor for frykten ikke synlig. Man styres av frykt uten \u00e5 v\u00e6re seg det bevisst.\n\nDet dype \u00f8nske om harmoni gj\u00f8r at de som roper opp om uretten blir den nye fienden. De kan vekke frykten og gj\u00f8re den levende og farlig. De kan komme til \u00e5 tenne en brann man ikke vil ha. Slik Jonas Gahr St\u00f8re kalte Vebj\u00f8rn Selbekk en \"ekstremist\". Man skal holde kjeft, eller gjenta mantraene om at det er et \"lite mindretall\" som driver med vold, og at dette \"ikke har noe med islam \u00e5 gj\u00f8re\".\n\nDen siste romanen til Frankrikes verdenkjente forfatter Michel Houellebecq ble utgitt samme dag som attentatet mot satirebladet Charlie. Romanen handler om et muslimsk Frankrike i 2022. Romanen heter *Soumission p\u00e5 fransk og submission* p\u00e5 engelsk. Submission betyr underkastelse.\n\n-----\n\n# Houellebecq: Blir Frankrike et muslimsk land? 03.01.2015 -  Skrevet av Nils Gullak Horvei \n\n*En islamsk leder sl\u00e5r Marie Le Pen i valget i 2022. Kort etter begynner franske kvinner \u00e5 g\u00e5 med lange, vide kl\u00e6r og forlater arbeidslivet.* Dette er noe av handlingen i Michel Houellebecqs nye roman.\n\nAsle Toje er en av bare to nordmenn som har f\u00e5tt intervjue Michel Houellebecq, av mange oppfattet som Europas viktigste n\u00e5levende forfatter.\n\nAsle Toje ble usikker p\u00e5 om Houllebecq tullet da han sa at Frankrike ville bli muslimsk land. Han sa at det kunne bli noe a la Marokko, \"et ganske kult land.\" De to avfeide det sammen som en litt t\u00f8vete p\u00e5stand, Houellebecq sa at det ville ikke skje fordi muslimene ville klare \u00e5 samarbeide uansett og det hele druknet i latter.\n\nMen i intervjuet i The Paris Review i forbindelse med hans nye bok *Soumission* tar Houllebecq opp tr\u00e5den fra Toje-intervjuet. En dyktig muslimsk leder klarer \u00e5 samle troppene mot Marie Le Pen og sl\u00e5r henne i valget i 2022 med st\u00f8tte b\u00e5de fra sosialister og h\u00f8yresiden. Kort tid etter begynner kvinner \u00e5 g\u00e5 i lange tunikaer og subsidiert av myndighetene forlater de sine arbeidsplasser. Arbeidsledigheten blant *menn* forsvinner over natten.\n\nI f\u00f8lge Houellebecq betyr ikke dette undergangen for Frankrike, det kan tvert i mot inneb\u00e6re en ny start. Han mener opplysningstiden, den ensidige vekt p\u00e5 rasjonaliteten som munnet ut i religionens d\u00f8d, sammen med kvinnenes rettigheter og feminisme har f\u00f8rt Europa inn i en demografisk katastrofe.\n\nI f\u00f8lge Houllebecq vil et land uten religion d\u00f8. Fra \u00e5 v\u00e6re ateist har han snudd, til \u00e5 si at koranen ikke er s\u00e5 verst og at det uansett kun er et f\u00e5tall som velger den voldelige islamismen. Er dette satire?\n\nSom alle Houellebecqs b\u00f8ker er det en brannfakkel og \"political fiction\", \u00e5pen for tolkning. Terrorhandlingen mot satiremagasinet Charlie Hebdo i Paris den 7. januar 2015 gj\u00f8r, dessverre, romanen enda mer aktuell.\n\n# Anonyme oversettere blogger: \u00c4r Sverige en demokrati? 09.09.2014 -  Skrevet av gjesteblogger i Trolltekst \n\nHar du n\u00e5gon g\u00e5ng t\u00e4nkt en tanke om svensk invandringspolitik som k\u00e4nns \"f\u00f6rbjuden\"? Har du i s\u00e5 fall funderat \u00f6ver varf\u00f6r det k\u00e4nns s\u00e5?\n\nDemokratiska v\u00e4rden \u00e4r alltid under attack. N\u00e5gra g\u00e5nger fr\u00e5n extrema nationalister, andra g\u00e5nger fr\u00e5n kommunister och islamister. Eller fr\u00e5n antirasistiska folkuppfostrare. Vi \u00e4r uppriktigt ledsna f\u00f6r att klimatet i dagens Sverige g\u00f6r att vi anser att anonymitet \u00e4r det b\u00e4sta f\u00f6r oss som \u00f6vers\u00e4ttare av Bj\u00f8rn St\u00e6rks text.  \n\nDen svenska invandringsdebatten \u00e4r delvis m\u00f6rklagd i full offentlighet med hj\u00e4lp av l\u00f6sa rasismanklagelser, och delvis i hemlighet genom tystnad, isolering och undvikande. Den n\u00e5got mer faktabaserade invandringsdebatten som existerar \u00e5terfinns inte i partipolitik och etablerad massmedia. V\u00e4ljare som \u00e4r kritiska mot den nuvarande invandringspolitiken har d\u00e4rf\u00f6r ett sv\u00e5rt val: skall man r\u00f6sta p\u00e5 ett av de politiska partier som introducerade v\u00e4rldens mest liberala flyktingpolitik, eller p\u00e5 partiet som anser att den muslimska invandringen \u00e4r det st\u00f6rsta hotet mot Sverige sedan andra v\u00e4rldskriget? Det finns ingen medelv\u00e4g.\n\nDet handlar om en offentlighet som har f\u00f6rlorat f\u00f6rm\u00e5gan att sk\u00e5da sig sj\u00e4lv rationellt, eftersom de ord som kunde ha anv\u00e4nts har blivit ett krigsbyte i en bitter politisk strid. Hur kunde det h\u00e4nda? Och varf\u00f6r forts\u00e4tter det?\n\nNorska Bj\u00f8rn St\u00e6rk \u00e4r fast kr\u00f6nik\u00f6r f\u00f6r Aftenposten, f\u00f6rfattare till boken *Ytringsfrihet* utgiven av bokf\u00f6rlaget Humanist forlag och en av Norges mest k\u00e4nda bloggare. E-boken *Fostra folket* \u00e4r en tankev\u00e4ckande och underh\u00e5llande text om svensk maktelit sett fr\u00e5n grannlandet, som iakttar hur m\u00e5nga av v\u00e4ljarna i v\u00e4rldens mest invandringsliberala demokrati tvingas ut i ytterkanterna.\n\n***G\u00e5 til boken Fostra folket\\! eller til Trolltekst framsida.***\n\nSverige skulle kunna v\u00e4lja att f\u00f6ra en normal asylpolitik, men v\u00e4ljer en unik. Folkuppfostrarna str\u00e4var efter en yttrandeov\u00e4nlig offentlighet d\u00e4r endast de som har \"r\u00e4tt\" kunskap och \"r\u00e4tt\" syns\u00e4tt f\u00e5r delta, och ser p\u00e5 \u00f6ppna debatter som en lyx man bara kan ha n\u00e4r allt \u00e4r bra. De yttrandev\u00e4nliga vill ha \u00e5siktsm\u00e5ngfald, \u00e4ven om det leder till kaos och buller. Vad \u00e4r mest demokratiskt?\n\nSverigedemokraterna fick hela 12,9% i riksdagsvalet nyligen, och \u00e4r med det Sveriges tredje st\u00f6rsta parti.\u00a0Det \u00e4r skr\u00e4mmande att ett parti som grundades av nynazister g\u00f6r det s\u00e5 bra, men SD \u00e4r - vad man \u00e4n tycker om deras politik - ett demokratiskt parti. SD:s tillv\u00e4xt ses dock av folkuppfostrarna, PK-eliten, som bekr\u00e4ftelse p\u00e5 hur illa det st\u00e5r till med folket, inte ett varsel om att eliten kanske borde ompr\u00f6va sina ideal. Samtidigt \u00e4r svenskarna de m\u00e4nniskor som i \u00e5rtionden levt med Europas mest liberala flyktingpolitik, och g\u00e5r l\u00e4ngre \u00e4n de flesta med att komma invandrarna till m\u00f6tes. Vad kan vara mindre rasistiskt? Kan det vara s\u00e5 att det inte \u00e4r svenskarna som \u00e4r i f\u00e4rd med att bli rasister, utan att det \u00e4r konsekvenserna av den f\u00f6rda politiken som \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g att bli outh\u00e4rdliga? Att eliten har lyckats med att \u00f6vertrassera v\u00e4rldens fetaste toleranskonto?\n\n\u00a0Utan yttrandefrihet och yttrandev\u00e4nlighet bryter samtalen i samh\u00e4llet ihop \u2013 men till ett h\u00f6gt pris, d\u00e4r de smartaste och mest kunniga m\u00e4nniskorna h\u00e5ller k\u00e4ften av r\u00e4dsla f\u00f6r att s\u00e4ga n\u00e5got \"fel\". Det liknar mer vad som h\u00e4nder i en diktatur \u00e4n i en demokrati.  \n\n\u00a0B\u00e5de Norge och Sverige \u00e4r i behov av en rationell offentlighet, i dag mer \u00e4n n\u00e5gonsin. Vi beh\u00f6ver den f\u00f6r att prata om en av de st\u00f6rsta samh\u00e4llsf\u00f6r\u00e4ndringarna i v\u00e5r historia, som vi kanske varken b\u00f6r eller kan undg\u00e5: den nya massinvandringen. Samtalet kring detta m\u00e5ste vara fritt, inte genom att \"v\u00e5ga v\u00e4gra debatten\".\n\n\u00a0Trodde n\u00e5gon att vi kunde \u00e4ndra tv\u00e5 homogena h\u00f6gutbildningssamh\u00e4llen till multietniska samh\u00e4llen med stora skillnader i kultur och utbildningsniv\u00e5 utan att vi skulle se konsekvenser p\u00e5 v\u00e4gen? Trodde vi att allt skulle g\u00e5 s\u00e5 sm\u00e4rtfritt att vi inte skulle beh\u00f6va tala \u00f6ppet om det? Gjorde vi verkligen det? \n\nEn dag kommer v\u00e5ra barn med nya inv\u00e4ndningar. D\u00e5 m\u00e5ste vi kunna svara p\u00e5 dem ocks\u00e5.  \n\n# Bj\u00f8rn St\u00e6rk blogger: Ikke vend \u00c5kesson ryggen 14.08.2014 -  Skrevet av gjesteblogger i Trolltekst \n\n**av Bj\u00f8rn St\u00e6rk, forfatter p\u00e5 Trolltekst**\n\n***I morgen fredag kommer lederen av Sverigedemokratene til Norge, og antirasister \u00f8nsker \u00e5 protestere. Men hvis avsky kunne bekjempe SD ville det ha hjulpet for lenge siden.***\n\nI en valgkamptale nylig henvendte Jimmie \u00c5kesson, lederen for Sverigedemokratene, seg direkte til islamistene som myrder kristne i Irak. \u00abJeg er ikke troende,\u00bb sa han, \u00abmen jeg betrakter meg selv som kristen.\u00bb\n\n\u00abDere kan ikke drepe oss alle,\u00bb fortsatte han. \u00abDere kan ikke vinne, for vi er flere og sterkere enn dere tror.\u00bb\n\nDe forfulgte kristne i Irak trenger st\u00f8tte. Det er som om tusenvis av breiviker\u00a0 - flere av dem fra Sverige og Norge - har sluppet l\u00f8s p\u00e5 sivilbefolkningen. Men \u00c5kessons ordbruk f\u00e5r meg til \u00e5 gr\u00f8sse. Han kaller massakrene et angrep p\u00e5 \u00aboss\u00bb i den \u00abkristne, vestlige, demokratiske verden\u00bb. Men det er ikke der konfliktlinjen g\u00e5r. N\u00e5r islamister myrder er det andre muslimer som er de f\u00f8rste og fleste ofrene.\n\n\u00abDere kan ikke drepe oss alle\\!\u00bb er sekterisk ordbruk. Det er ikke f\u00f8rste gang. \u00c5kesson mener at muslimsk innvandring er den st\u00f8rste utenlandske trusselen mot Sverige siden Andre verdenskrig. Han appellerer til velgere som ikke godtar at islam har kommet hit for \u00e5 bli. I beste fall er dette en irrelevant fantasi.\n\nI morgen fredag kl 13:30 st\u00e5r \u00c5kesson foran Stortinget og snakker til svenske velgere i Norge. Nettstedet Vepsen oppfordrer til \u00e5 m\u00f8te opp og vende ham ryggen.\n\nDette er et dumt forslag. \u00c5 vende ryggen er \u00e5 vise avsky til de som ikke vender ryggen. Og hvis det er \u00e9n ting SD-velgere ikke trenger mer av, er det avsky.\n\nI boken Oppdra folket\\!, som n\u00e5 har kommet i en oppdatert 2014-utgave, skriver jeg at den svenske eliten \u00f8nsker \u00e5 lede folket inn i fremtiden med en myndig h\u00e5nd. De som g\u00e5r feil vei skal m\u00f8tes med avsky og utfrysning, ikke argumenter. De skal oppdras.\n\nEn av folkeoppdragerne er Ali Esbati, som mener at debatter b\u00f8r vinnes ved at de gode styrer premissene slik at de slemme taper. Du skal ikke en gang sp\u00f8rre \u00abhvor mye innvandring t\u00e5ler vi\u00bb. Du m\u00e5 \u00abv\u00e5ge \u00e5 ikke ta debatten.\u00bb Etter 22. juli burde norske politikere vendt sin hellige vrede mot Frp, mener Esbati. Det ville de gjort i Sverige. I stedet sitter Stoltenberg p\u00e5 Skavlan og forsvarer dem. Som eksempel p\u00e5 hvor lite Norge har l\u00e6rt av Breivik viser Esbati til at jeg har skrytt av nettstedet Document.\n\nS\u00e5nt gj\u00f8r man ikke i Sverige. Der ble det mediestorm da Dagens Nyheter trykket en annonse for den innvandringskritiske boken Invandring och m\u00f6rkl\u00e4ggning. Selv p\u00e5 annonsesidene skal man vende ryggen til de \u00abslemme\u00bb.\n\nMen hvis avsky kunne legge lokk p\u00e5 innvandringskritikken burde det ha hjulpet n\u00e5. Svenske innvandringskritikere har blitt m\u00f8tt med lite annet i \u00e5revis.\n\nDet har ikke hjulpet. Det har bare forgiftet. Det har skapt harde fronter uten plass til nyanser. Folk m\u00e5 velge mellom SD p\u00e5 den ene siden og alle partiene som har innf\u00f8rt verdens mest liberale flyktningpolitikk p\u00e5 den andre siden. Islamhaterne i SD og p\u00e5 nettet har nesten f\u00e5tt monopol p\u00e5 \u00e5 advare mot islamisme og \u00e5 snakke om innvandringens ulemper.\n\nSverige g\u00e5r gjennom en radikal samfunnsendring. De trenger en offentlighet som kan betrakte seg selv p\u00e5 en voksen m\u00e5te. I stedet har mange en maoistisk tro p\u00e5 at virkeligheten kan rette seg etter politiske f\u00f8ringer.\n\nFlere kommentatorer ber n\u00e5 om en bredere \u00abmeningskorridor\u00bb. Men det kan v\u00e6re for sent. Det er vanskelig \u00e5 stoppe en ordkrig. Mye lettere \u00e5 fortsette \u00e5 vende ryggen til hverandre.\n\n**Oppdra folket\\! *kan kj\u00f8pes som ebok fra Trolltekst.***\n\n# Prekariatet: Den nye samfunnsklassen 01.07.2014 -  Skrevet av Nils Gullak Horvei \n\nAndelen arbeidstakere som jobber, men som ikke har fast jobb, vokser i hele den vestlige verden. De som jobber slik har f\u00e5tt sin egen benevnelse: Prekariatet. Forfatteren Guy Standing har skrevet boka om dem.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Prekariatet er en ny samfunnsklasse, if\u00f8lge Standing, som til daglig er professor ved Scool of Oriental and African studies. Prekariatets folk har korttidskontrakter eller de er ringevikarer, freelansere og jobbs\u00f8kende migranter. Og de er det *permanent*. De bytter timer mot penger p\u00e5 rent instrumentell basis, de har ingen yrkesstolthet og ingen trygghet. De veksler mellom arbeid og trygder, og ingen av delene er varig. Deres tilv\u00e6relse er alltid p\u00e5 jakt etter inntekt, og derfor alltid prek\u00e6r.\n\n***Flere politiske b\u00f8ker? G\u00e5 her til forsiden av Trolltekst***\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Begrepet ble f\u00f8rst brukt av franske sosiologer p\u00e5 begynnelsen av 1980-tallet, som en neologisme sammensatt av ordet prek\u00e6r og proletariat. Prekariatets liv er utrygghet og stress. Skillet mellom arbeid og fritid er opphevet, for man har aldri helt fri n\u00e5r man m\u00e5 jage etter jobb eller betingede og til dels formynderske trygder. Fritiden brukes p\u00e5 \u00e5 skrive s\u00f8knader, fylle ut skjemaer eller reise til et sted det er sesong- eller engasjementsarbeid \u00e5 f\u00e5.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dette er en raskt voksende klasse, en klasse som er under dannelse. Fenomenet \"arbeidskraft uten ansettelse\" har en iboende sn\u00f8balleffekt. Fleksibel og billig arbeidskraft gir konkuransefortrinn for bedriftene, som igjen konkurrerer ut bedrifter med gammeldagse ansettelsesforhold.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For svenske og norske lesere er livet i prekariatet i kjent gjennom den svenske fortatteren Kristian Lundbergs s\u00e5kalte Malm\u00f8-trilogi. I s\u00e6rlig den f\u00f8rste boka \"Yarden\" gir han en ypperlg litter\u00e6r skildring av l\u00f8sarbeiderens strevsomme og utrygge liv, uten at ordet \"prekariat\" ble brukt. Det Kristian Lundberg skildret litter\u00e6rt beskriver Guy Standing i sakprosaens termer, ved \u00e5 gi en ny analyse av samfunnets klasser.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Standing deler samfunnsklassene inn i en **global elite** som besitter enorme kapitalresurser og **salariatet** i gode jobber som har felles interesser med eliten. Salariatet er ordin\u00e6rt ansatte i store bedrifter, stat og kommune og de er blitt en viktig del av fagbevegelsen i alle land. Ved siden av salariatet finnes en mindre gruppe **proficianere**. Ordet er sammensatt av begrepene professional og technician , disse representerer spesialkompetanse og jobber gjerne som h\u00f8yt betalte konsulenter og n\u00e6ringsdrivende. Derunder finner vi den sterkt krympende **arbeiderklassen**, hvorfra sosialdemokraiet vokste fram, og for hvem velferdsstsaten ble skapt. Under denne gruppa vokser **prekariatet** fram flankert av en h\u00e6r **arbeidsl\u00f8se**. Prekariatet har ikke noe tillitsforhold til staten og kapitalen. Fagforeningene har ingenting \u00e5 by dem. Og selv mangler de klassebevissthet.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 At prekariatet mangler identitet som klasse gir ogs\u00e5 till\u00f8p til borgerkrigstilstander, der en gruppe anklager en annen og gir dem skylda for elendigheten. Den hvite befolkningens m\u00f8te med innvandrene er et eksempel. Hvite uten utdanning i fattige bydeler og innvandrere i nabobydelen tilh\u00f8rer samme klasse, men de ser p\u00e5 hverandre som motstandere.\n\n***Flere politiske b\u00f8ker? G\u00e5 her til forsiden av Trolltekst***\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I Japan er en tredel er uten fast ansettelse, I S\u00f8r-Korea mer enn halvparten. Kina har i kraft av sin st\u00f8rrelse har lagt premissene. De som kalles \"Kindien\" i svensk oversettelse, alts\u00e5 Kina og India med ekstremt lave l\u00f8nninger har p\u00e5virket vesten ved at v\u00e5r industri forsvant. I noen land, som i enkelte araberland Dubai, Quatar og de andre emiratene er nitti prosent av arbeidstyrken prekariat; fattige som setter seg i gjeld for \u00e5 betale den n\u00f8dvendige lisensen for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 arbeide. De fratas pass n\u00e5r de ankommer slik at de ikke kan reise hjem f\u00f8r de har betalt lisensgjeld, eller arbeidsgiver gir tillatelse. Disse ansettelsesformene p\u00e5virker arbeidsvilk\u00e5r globalt, som vestlige land tvinges til \u00e5 tilpasse seg der de st\u00e5r i halsen til gjeld.\n\nDen tradisjonelle venstresiden, fagbevegelsen inkludert, tilh\u00f8rer salariatet eller arbeiderklassen. Dermed ender de med \u00e5 ford\u00f8mme prekariatets d\u00e5rlige arbeidsmoral (kritikk fra h\u00f8yre) eller deres h\u00f8yrepopulisme (kritikk fra ventre). Ja, selv her i rike Norge, der prekariatet enda heldigvis er lite, der tilbyr b\u00e5de H\u00f8yre, Frp og Ap bare arbeidslinja: Tilpass deg, eller mist trygden. Sosialdemokratiet, ogs\u00e5 i sin nyliberale form, er innrettet mot en verden av i g\u00e5r.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Prekariatet er en farlig klasse. Folk som lever i konstant uttrygghet tiltrekkes lett av s\u00e5 vel nyfascistiske som andre destruktive politiske bevegelser. Standing argumenterer tungt og overbevisende for borgerl\u00f8nn som den eneste logiske l\u00f8sning. B\u00e5de for \u00e5 gi denne gruppen grunnleggende trygghet, men ogs\u00e5 fordi han mener arbeid vil bli fordelt og utf\u00f8rt mer effektivt, dersom prekariatet slipper \u00e5 jage etter korttidsjobber. Ja, han argumenterer ogs\u00e5 for at borgerl\u00f8nn skal innf\u00f8res globalt. Dermed kan \"drittjobbene\" fordeles gjennom et auksjonsprinsipp, som gj\u00f8r l\u00f8nna for \u00e5 servere hamburgere, vaske gulv og feie garasjeanlegg blir h\u00f8yere. Alts\u00e5 bedre betalt, men fortsatt midlertidige. \u00c5 framstille slike jobber som en karrierevei er et bedrag, mener Standing, det er mer realt \u00e5 framstille det som noe rent intstrumentelt: Arbeid-i-bytte-mot-penger.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det l\u00e5ter unektelig vakkkert, men lar seg vel neppe gjennomf\u00f8re? Vel, hvem skal ha bevisbyrden for det? S\u00e5 lenge ingen politisk bevegelse er dannet, kan eliten og salariatet si det er umulig. Slik datidens establishment sa det var umulig p\u00e5 1800-tallet, da rebellene \u00f8nsket f\u00f8rti timers uke og arbeidervernlover.\n\n# Oda Rygh blogger: Asle Toje om Nasjonalisme 2.0 28.06.2014 -  Skrevet av gjesteblogger i Trolltekst \n\n*Dulce et decorum est pro patria mori*. \"Det er skj\u00f8nt og \u00e6refullt \u00e5 d\u00f8 for fedrelandet\" er en linje fra den romerske poeten Horace. Men den er kanskje best kjent som den siste linja i Wilfred Owens dikt om redslene ved den f\u00f8rste verdenskrig, der Horace sitt syn blir beskrevet som \"That sweet lie\" - \"denne s\u00f8te l\u00f8gnen\".\n\nHar pendelen i nasjonsf\u00f8lelsen svingt tilbake? I to essays skriver Asle Toje om forholdet til nasjon og Europa, fra grasrot til tidligere sentralbankledere.\n\nDet nylige valgskredet for den radikale h\u00f8yresiden i EU-valget bekymrer ikke Toje, partiene er for marginale. Essayet om nasjonalisme fokuserer derimot p\u00e5 den franske \"identitetsbevegelsen\", en motkulturell bevegelse som hevder \u00e5 v\u00e6re uten fl\u00f8ytilh\u00f8righet. Identitetsbevegelsen trives best p\u00e5 saksfelt hvor det er stor avstand mellom de styrende og folkeviljen, og briljerer p\u00e5 omr\u00e5der godt over grensa til det populistiske.\n\n\u00c5 kun servere svinekj\u00f8tt i suppekj\u00f8kken til de fattige demonstrerer fler poenger p\u00e5 en gang om globalisering og \u00f8konomien. I motsetning til andre bevegelser rundt samme temaer i Europa har de klart \u00e5 unng\u00e5 det amat\u00f8rmessige imaget og pinlige nazihilsener. Kortversjonen av ideologien er \u00e5 finne i striglede reklamevideoer p\u00e5 youtube og nettsider med stram produksjon.\n\nDe identit\u00e6re er ikke f\u00f8rst og fremst rasister, mener Toje, men kollektivistiske antiglobalister. Og i sterk kontrast til europaelitens liberalistiske frie flyt av mennesker og penger.\n\n**Vil du lese Asle Tojes essay? G\u00e5 til Nasjonalisme 2.0 her.**\n\n**Vil du lese Asle Tojes intervju med Michel Houellebecq? G\u00e5 til intervjuet med Houellebecq her.**\n\nEn uventet europeisk alliert i s\u00e5 m\u00e5te er Thilo Sarrazin. Den tidligere lederen for tysklands sentralbank. Med sine 68 \u00e5r og partibok i det sosialdemokratiske partiet burde han v\u00e6re alt identit\u00e6rbevegelsen er imot. En soleklar representant for de forhatte 68-erne. Men dengang ei.\n\nSarrazin f\u00e5r skjellsord kastet etter seg i seri\u00f8se aviser, og ble fors\u00f8kt kastet ut av partiet. Hans store synd var hans f\u00f8rste bok, som var sterkt innvandringskritisk med den polemiske tittelen \"Tyskland utsletter seg selv\". Toje p\u00e5peker at kritikken mot den ikke gikk p\u00e5 innhold, men p\u00e5 \"tonen\". Boken ble ihvertfall en bestselger og solgte 1,5 millioner p\u00e5 kort tid.\n\nS\u00e5 kom han ut med en bok til. Og lagde like mye br\u00e5k. Det oppsiktsvekkende med \"Europa trenger ikke euroen\" (2012) er ikke p\u00e5standen om at en sentral valuta uten sentral finanspolitikk ville f\u00f8re til ustabilitet. Det er et utbredt sysnpunkt blant \u00f8konomer og ble reist som et sp\u00f8rsm\u00e5l da euroen ble innf\u00f8rt. For \u00e5 sette det p\u00e5 spissen: En l\u00f8sning p\u00e5 Hellas sin krise ville v\u00e6re \u00e5 devaluere valutaen, men det kan de ikke som euromedlemmer. Den store kontroversen er Sarrazin sin p\u00e5stand om at *Tyskland* ikke tjener p\u00e5 euroen.\n\nDet er et sentralt argument for at Tyskland skal betale ut landene mest rammet av finanskrisa at Tyskland har tjent p\u00e5 en kunstig lav valuta. Forfatteren g\u00e5r langt i \u00e5 antyde at tysklands tap av sin samlende myntenhet, den popul\u00e6re d-marken, og videre underst\u00f8ttelse av kriserammede land er et resultat av skyldf\u00f8lelse for andre verdenskrig. Et n\u00f8dvendig offer.\n\nEuroen skulle gj\u00f8re Tyskland europeisk. Men n\u00e5 som kriselandene i praksis er satt under administrasjon er m\u00e5let \u00e5 gj\u00f8re dem n\u00f8ysomme og produktive. Europa skal bli Tyskland.\n\nDiskusjonen om identitet, nasjon og selvr\u00e5derett, hva man er villig til \u00e5 gi opp, og hvem man er lojal til foreg\u00e5r i Europa n\u00e5. Tojes essays drar disse linjene. Fra sint ungdom til gr\u00e5ende intellektuelle: Debatten kan ikke unng\u00e5s.\n\n**Vil du lese Asle Tojes essays? G\u00e5 til Nasjonalisme 2.0\u00a0 eller til Thilo Sarrazin / Europas Detroit.** **Vi minner ogs\u00e5 om den f\u00f8rste i serien, med forfatteren Michel Houellebecq.**\n\n# Oda Rygh blogger: Bortkastede liv? 07.06.2014 -  Skrevet av gjesteblogger i Trolltekst \n\nPolitisk \u00f8konomi topper for tiden lista over fagb\u00f8ker som blir bestselgere. Asle Tojes tekster er reisebeskrivelser om ulikhet og det sosiologen Zygmunt Bauman kaller \"bortkastede liv\".\n\nDa Stephen Hawking skulle skrive sin bok om hvordan universet fungerer fikk han beskjed om at for hver formel han skrev inn ville antallet lesere halveres. Han klarte likevel snike inn en E=mc^2, Einsteins lov om masse og energi. Boken ble en enorm hit, den formelen til tross. Pikettys bok \"Kapital i det 21. \u00e5rhundre\" er i skrivende stund p\u00e5 toppen av amazons liste og ser ut til \u00e5 forbli der, selv med hovedbudskapet uttrykt som en formel: r\\>g. -Avkastning av formue (r) er st\u00f8rre enn veksten i \u00f8konomien (g). Economist har et meget kort sammendrag her.\n\nTemaet ulikhet og dens konsekvenser er tatt opp i b\u00f8ker som er blitt popul\u00e6re f\u00f8r. I 2009 kom The Spirit Level ut, som viste en link mellom store ulikheter i inntekter og samfunn som scoret lavere p\u00e5 en rekke indikatorer, fra rusmisbruk og ten\u00e5ringsgraviditet til sosial mobilitet. Men Piketty sin pertentlige gjennomgang av skattedata fra de siste 300 \u00e5rene har gitt ny fyr til debatten, s\u00e6rlig siden USA og Europa igjen ser raskt \u00f8kende ulikheter i kj\u00f8lvannet av finanskrisa.\n\n***Les om Asle Tojes ebok-singel om Europas Detroit her.***\n\nDet er med dette bakteppet at Asle Toje beskriver sin reise til den gamle industribyen Miscolk i Ungarn. I sovjet-tiden pleide det v\u00e6re et smelteverk her. N\u00e5 har malmtogene sluttet \u00e5 komme, og p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r er 30 000 industriarbeidsplasser vekk. Toje starter reiseskildringen med at han blir sterkt anbefalt \u00e5 ikke dra, og i det minste leie bil s\u00e5 han kan komme seg vekk derfra fort. Han m\u00f8ter l\u00e6reren og aktivisten Sara i en blokk med jernforsterkede d\u00f8rer og avf\u00f8ring i gangen. Bydelen Avas er fattig, og huser for det meste rom. Sara beskriver tilstanden slik: \"Miskolc var en gang en by, n\u00e5 er den to byer. En rik og en fattig.\" Sara er forn\u00f8yd med de nye selskapene som har etablert seg i byen, men legger til \"Problemet er bare at folk i Avas ikke er etterspurt arbeidskraft\".\n\nHer g\u00e5r Tojes slentrende beskrivelse av en by med fra \u00e5 v\u00e6re et malerisk reisebrev over i \u00e5 bli et mikrokosmos av tilstanden i Europa. Fremveksten av effektivisering i industrien og globaliseringens press fra lavkostland har eliminert jobbene med middelklassel\u00f8nninger, og samtidig senket l\u00f8nningene for de lavtl\u00f8nte. I Miskolc var det i tillegg en etterlevning av sovjet-tiden: Flere tusen av de ansatte da var det egentlig ikke behov for, men de var sysselsatt pga den sovjetiske arbeidsplikten. Toje g\u00e5r langt i \u00e5 sammenligne dette med n\u00e5tidas oppbl\u00e5ste offentlige sektorer og tilogmed Norges uf\u00f8restatistikk. I Miskolc blir arbeidsledige bedt plukke s\u00f8ppel og lignende, noe byens viseborgermester er stolt over at har minsket ledigheten, men fremdeles er 18500 arbeidsledige. Samtidig sliter de nyetablerte firmaene i byen med \u00e5 finne arbeidskraft.\n\nHistorien om Miskolc er historien om Europa: Byen har f\u00e5tt utvikling takket v\u00e6re et fokus p\u00e5 infrastruktur, og har tiltrukket seg h\u00f8yteknologiske firmaer. Ungdommen tar h\u00f8yere utdanning. Forskjellene mellom de som er med i den nye \u00f8konomien og de utenfor \u00f8ker. Utviklingen skjer n\u00e5, og i likhet med Piketty argumenterer Toje for at den en n\u00e6r uunng\u00e5elig. Men hva skjer med den gruppen mennesker som ikke lenger er \"nyttige\" n\u00e5r de lavkvalifiserte jobbene forsvinner? Essayet fors\u00f8ker ikke svare, men sp\u00f8rsm\u00e5let har ikke ofte blitt stilt s\u00e5 tydelig.\n\n-----\n\n# G\u00f6ran Adamson blogger: V\u00e4nsterns m\u00e5ngfaldspolitiker g\u00e5r \u00e4renden \u00e5t h\u00f6gerpopulismen 30.05.2014 -  Skrevet av Ny gjesteblogger \n\n*__*Det p\u00e5g\u00e5r en allians mellan en absolut f\u00f6rvirrad v\u00e4nster och en absolut m\u00e5lmedveten h\u00f6ger, som g\u00f6r att det i dag finns mycket kritik att rikta mot den svenska m\u00e5ngfaldspolitiken. M\u00e5ngfald och multikulturalism \u00e4r en ideologi och vilar p\u00e5 en m\u00e4ngd ideologiska premisser. D\u00e4rf\u00f6r b\u00f6r den ocks\u00e5 regelbundet bli f\u00f6rem\u00e5l f\u00f6r en kritisk diskussion - utan att kritiken st\u00e4mplas som h\u00f6gerextrem, h\u00e4vdar sociologen och f\u00f6rfattaren G\u00f6ran Adamson.*__*\n\n*Her er hans gjesteblogg hos Trolltekst, f\u00f8rst trykket i Dagens Samh\u00e4lle.*\n\nUppfattningen att m\u00e5ngfald och multikulturalism har en v\u00e4nstertendens b\u00f6r starkt ifr\u00e5gas\u00e4ttas.\u00a0Tv\u00e4rtom \u00e4r dessa id\u00e9er konservativa eller rentav reaktion\u00e4ra, anser jag.\n\n**Min syn ligger h\u00e4r** mycket n\u00e4ra den som Aje Carlbom framf\u00f6r i sin artikel \"*S\u00e4rintressen till\u00e5ts tala f\u00f6r 400 000 muslimer*\"\u00a0i Dagens Samh\u00e4lle 5 mars. Han framh\u00e5ller att Islamistiska f\u00f6rbund vill f\u00f6ra talan f\u00f6r alla muslimer. Men med samma logik borde h\u00f6gerextremister f\u00f6ra talan f\u00f6r alla tyskar, Tea-party-r\u00f6relsen f\u00f6r alla amerikaner och s\u00e5 vidare. Saltsj\u00f6badsavtalet fr\u00e5n h\u00f6sten 1938 innebar att moderata krafter bland arbetare och arbetsgivare gick samman och p\u00e5 s\u00e5 vis marginaliserade kommunister och fascister p\u00e5 vardera flank. Vad har h\u00e4nt med denna goda princip?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ****\n\n**Ist\u00e4llet vill jag ta upp** en annan aspekt av multikulturalismen som inte diskuteras i svenska spalter men d\u00e4r debatten \u00e4r ganska omfattande utomlands. Fr\u00e5gan \u00e4r: Vem tj\u00e4nar p\u00e5 den multikulturella agitationen? Enligt den brittiske marxisten Perry Anderson \u00e4r svaret de multinationella f\u00f6retagen. Han ser m\u00e5ngfalden som en lekboll i h\u00e4nderna p\u00e5 de nyliberala krafterna, och tar utg\u00e5ngspunkt i att dessa krafter \u2013 hans empiriska exempel \u00e4r EU \u2013 ser all klasskamp som anatema och ett hot mot elitens privilegier. H\u00e4r kommer etniska mots\u00e4ttningar v\u00e4l till pass. Vad som faktiskt har h\u00e4nt, skriver Anderson, \u00e4r att \"etniskreligi\u00f6sa sp\u00e4nningar har ersatt klassmots\u00e4ttningar.\" Ist\u00e4llet f\u00f6r att bilda enad front mot arbetsgivare och stat angriper inhemska arbetare andra arbetare: \"den fattige f\u00f6rol\u00e4mpar den fattige\".\n\nDet faktum att arbetarklassen och invandrare ofta har gemensamma ekonomiska intressen har ocks\u00e5 omsorgsfullt f\u00f6rdunklats av m\u00e5ngfaldsretoriken som st\u00e4ndigt f\u00f6rs\u00f6ker skilja etniska grupper fr\u00e5n varandra. \u00c4ven h\u00e4r, syns det, har man sprungit nyliberalismens \u00e4renden.\n\n**Enligt Anderson \u00e4r orsaken** till varf\u00f6r arbetarklassen drivit h\u00f6gerut inte ideologi (de har blivit rasister\\!) utan att deras \"relativa position i samh\u00e4llet\" f\u00f6r\u00e4ndrats. D\u00e4r de tidigare \u00e5terfanns \u2013 p\u00e5 samh\u00e4llsstegens botten \u2013 \u00e5terfinns numera invandraren. Samtidigt har arbetarens situation blivit alltmer os\u00e4ker, vilket har skapat ett agg som riktat sig ner\u00e5t n\u00e4r arbetaren (svensk eller inte) snarare borde v\u00e4nda sitt missn\u00f6je upp\u00e5t \u2013 mot Bryssel. Multikulturalismen har f\u00f6rsett den nyliberala eliten med ett bekant maktredskap: s\u00f6ndra och h\u00e4rska. Den amerikanske filosofen Brian Barry drar liknande slutsatser som Perry Anderson. F\u00f6r en ekonomisk elit utan skrupler, skriver Barry, \u00e4r gemensamma krav fr\u00e5n f\u00f6rf\u00f6rdelade grupper \"*en mardr\u00f6m*\". Den b\u00e4sta \u00e5tg\u00e4rden \u00e4r att hetsa dem mot varandra.\n\nInte heller den slovenske filosofen och sociologen Slavoj \u017di\u017eek tror att arbetarklassen n\u00f6dv\u00e4ndigtvis drivit h\u00f6gerut f\u00f6r att de blivit rasister. Snarare har den multikulturella eliten \u00f6vergivit arbetaren, och i detta vakuum \"f\u00f6rs\u00f6ker radikalh\u00f6gern f\u00e5nga upp och mobilisera vad som \u00e5terst\u00e5r av den vanliga 'arbetarklassen' i v\u00e4st. Vi brukande v\u00e5ndas \u00f6ver ekonomisk fattigdom. Nu gl\u00e4ds vi \u00e5t kulturell rikedom. Vad hade Marx sagt?\" V\u00e4nstern, skriver \u017di\u017eek, har genomg\u00e5tt en m\u00f6dosam rockad; \"dagens socialdemokrati har skrubbats ren fr\u00e5n all subversiv s\u00e4lta, och ljusen har slocknat f\u00f6r \u00e4ven de blekaste minnen av antikapitalism och klasskamp.\"\n\n**Vad vi ser \u00e4r en allians** mellan en absolut f\u00f6rvirrad v\u00e4nster och en absolut m\u00e5lmedveten h\u00f6ger. Min kritik mot m\u00e5ngfald och multikulturalism \u00e4r allts\u00e5 en kritik fr\u00e5n v\u00e4nster. Det svenska etablissemanget har f\u00e5tt en trojansk h\u00e4st \u00f6ver tr\u00f6skeln. T*ext av G\u00f6ran Adamson, f\u00f8rst publisert i Dagens samh\u00e4lle.*\n\n# \"Sveriges forbudte bok\" blir gratis 02.05.2014 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\nBoka *Invandring och m\u00f8rkl\u00e4ggning* er n\u00e5 lagt ut gratis p\u00e5 forfatternes hjemmeside. Boka har solgt i ti tusen eksemplarer i Sverige, til tross for journalistenes fortielse. En god tekst lar seg ikke stanse av svensk medieelite.\n\nTrolltekst er stolt over at \u00e5 ha f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 denne bok-suksessen, og takker alle de kundene som har kj\u00f8pt boka. Dere har gjort det \u00f8konomisk mulig for forfatterne \u00e5 g\u00e5 enda et skritt videre for \u00e5 spre teksten, ved n\u00e5 \u00e5 legge ut ny utgave gratis. Takk\\!\n\nSverige det landet i vesten som mottar flest flyktninger i forhold til befolkningen, Malta og Kypros unntatt. Ni av ti asyls\u00f8kere har ikke papirer p\u00e5 hvem de er. Sverige gir dem likevel opphold, i et langt st\u00f8rre omfang enn andre nordiske land. De stiller heller ikke krav til familiens fors\u00f8rgerevne ved familiegjenforening.\n\nBoka *Invandring och m\u00f8rkl\u00e4ggning* av Karl-Olov Arnstberg og Gunnar Sandelin er en kritisk gjennomgang av denne s\u00e6rsvenske innvandringspolitikken. De f\u00f8rste fem tusen eksemplarene ble solgt uten hverken annonsering eller medieomtale. Eneste unntak var Aftonbladet, som slaktet boka under overskriften \"Samma gamle rasism\". Artikkelen var illustrert av marsjerenede nynazister, i seg selv en grov trakassering av de to skikkelige forfatterne.\n\nDanskene derimot, har gitt boka solid omtale. I Jyllandsposten kalte Morten Uhrskov Jensen den for \"den viktigste svenske bok p\u00e5 mange \u00e5r\". Filosofen Lars \u00d8stman kalte den morsomt nok \"Sveriges forbudte bog\" i Berlingske. Boken har f\u00e5tt bred dekning i Danmark, og er ogs\u00e5 omtalt i norske Aftenposten.\n\nForlaget Trolltekst utga *Invandring och m\u00f8rkl\u00e4ggning* som ebok i fjor. En dag p\u00e5 senh\u00f8sten eksploderte salget gjennom nettsiden v\u00e5r. Forfatterne hadde nemlig rykket inn en helsides annonse for boka i Dagens Nyheter, for \u00e5 gj\u00f8re boka kjent. Annonsen, som overhodet ikke var rasistisk etter norsk m\u00e5lestokk, avf\u00f8dte raseri i svensk kulturelite og demonstrasjoner p\u00e5 gaten. Til og med en biskop, \u00c5ke Bonnier, gikk hardt ut mot Dagens Nyheter fordi de hadde trykket den \"rasistiske\" annonsen. Som bokas ebokforleggere satt vi litt forbl\u00f8ffet p\u00e5 sidelinjen og biv\u00e5net br\u00e5ket i Sverige.\n\n\n\nVi hadde ogs\u00e5 utgitt essayet Oppdra folket\\! av Bj\u00f8rn St\u00e6rk tidligere den h\u00f8sten (se bildet under). Svensk elite lytter ikke til folket, de vil heller oppdra det, hevder St\u00e6rk. Harde fakta om innvandring anses ikke som sunt for folkets oppdragelse og blir derfor fortiet. Debatten om annonsen ble en eneste lang bekreftelse p\u00e5 at St\u00e6rks analyse var riktig.\n\nTV-produsenten og sosiologen Harald Eia framhevet ogs\u00e5 nylig,den store avstanden mellom svensk elite og folk i Klassekampen: Mens bare 16 prosent av nordmenn har ingen eller liten tillit til mediene, sier hele 44 prosent av svenskene at de har ingen eller liten tillit til sine medier, if\u00f8lge unders\u00f8kelsen Eia refererer. Hilde Sandvik, Kultur- og debattredakt\u00f8r i Bergens Tidende fulgte p\u00e5 med i danske Politiken, under overskriften \"Something is rotten in the state of Sweden\". Hun p\u00e5pekte den sterke selvsensuren i svenske medier, parallellt med at svenskene faktisk har en sterk fascistisk tradisjon. Det er en eksplosiv og farlig miks. Hver 1. mai marsjerer svenske nynazister i J\u00f6nk\u00f6ping.\n\nI g\u00e5r stoppet Trolltekst salget av *Invandring och m\u00f8rkl\u00e4ggning* fordi den n\u00e5 er lagt ut gratis.\n\nTil h\u00f8sten er det valg i Sverige. At boka n\u00e5 er blitt tilgjengelig for alle er et lovende oppspark for valgkampen. Debatten om innvandring b\u00f8r ikke overlates ekstremister.\n\n***Her kan du lese mer om ebok-singelen Oppdra folket\\!***\n\n# NRK om Asle Tojes ebok Jernburet 1 14.03.2014 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\nDen f\u00f8rste ebok-singelen i serien Jernburet 1 er et intervju med den franske forfatteren Michel Houellebecq.\n\nAt norske Asle Toje har f\u00e5tt den sky Michel Houellebecq i tale er noe av et scoop, skriver Knut Hoem p\u00e5 NRK.no, i en anmeldelse som ogs\u00e5 ble sendt i radioprogrammet Kulturhuset. Om Houellebecq skriver Hoem: *Romanene hans n\u00e6rmest syder og koker over av lett antennelige selvmotsigelser.* Vi sakser videre:\n\n*\u2026h\u00f8ydepunktet for meg kommer n\u00e5r Toje skildrer at Houllebecq klikker i gang Beatles-l\u00e5ten \u00abI want to hold your hand\u00bb p\u00e5 den b\u00e6rbare mac-en, og br\u00f8ler over musikken at \"Det er utenkelig at noen ville lage en slik sang i dag\\! Ingen ironi, intet skjult budskap \u2013 bare ren og skj\u00e6r framtidstro.\"*\n\n*Dette (...) ledsages av flere andre overraskende utsagn fra Houellebecq, som for eksempel at det kanskje egentlig hadde v\u00e6rt like greit om Frankrike ble en muslimsk stat som Marokko, for Marokko er \u00abet kult land\u00bb. En muslimsk stat kan v\u00e6re \u00e5 foretrekke foran et vestlig samfunn som ikke er istand til \u00e5 ta vare p\u00e5 sine eldre, og hvor aktiv d\u00f8dshjelp blir mer og mer vanlig, sier Houellebecq (\u2026).*\n\nAsle Tojes neste intervjuobjekt er helt p\u00e5 niv\u00e5 med Michel Houellebecq n\u00e5r det gjelder internasjonal stjernestatus, mener Knut Hoem. I v\u00e5r neste ebok-singel i serien **Jernburet** intervjuer Asle Toje den tyske sosialdemokraten Thilo Sarrazin, som ble en ikke-person i eget parti etter \u00e5 ha skrevet den sterkt innvandringskritiske boka ***Deutschland schafft sich ab***.\n\n\u00a0***Les mer om Jernburet 1 her.** Bildet er forfatteren Asle Toje, tatt av Mikaela Berg.**  \n***\n\n\u00a0PS: Dersom du kj\u00f8per ebok-singelen f\u00e5r du lydbok p\u00e5 kj\u00f8pet, der forfatteren leser.\n\n-----\n# Er Dagens Nyheter rasistisk? 10.12.2013 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\nS\u00f8ndag hadde avisa Dagens Nyheter en helsides annonse for boka Invandring och m\u00f8rkl\u00e4ggning, som Trolltekst har e-bokrettighetene til. Det br\u00f8t umiddelbart ut rabalder p\u00e5 Twitter, under hashtagene \\#dnannons, \\#dnrasism, \\#dngate, og \\#dnbojkott. Flere henviste til nazismen, det mest oppsiktsvekkende synes jeg var denne tweeten fordi den refererte til annen verdenskrig (med ordene \"Aldri mer\") og faktisk var skrevet av en biskop:\n\n  \n  \nDagens Nyheter svarte umiddelbart p\u00e5 protestene og sa at de \u00f8nsket \u00e5 ha en liberal annonsepolitikk. I g\u00e5r kom ogs\u00e5 Svenska Dagbladet p\u00e5 banen og forsvarte annonsen.\n\nNettstedet Dagens Opinion intervjuet Karl-Olov Arnstberg, en av de to forfatterne bak boka, og som har gitt den ut p\u00e5 sitt eget forlag Debattforlaget (der du ogs\u00e5 kan f\u00e5 kj\u00f8pt boka i papirutgave).\n\nSanna Raymans ledere i Svenska Dagbladet er verdt \u00e5 sitere, hun kom med det forsvaret for annonsen som ville synes opplagt, men som sjelden er framme i svensk debatt og det er f\u00f8lgende: Hva er farlig med fakta, s\u00e5 lenge vi faktisk er stolte av v\u00e5r gener\u00f8se innvandringspolitikk? Jeg siterer (Wolodarski er sjefredakt\u00f8r i Dagens Nyheter):  \n**\n\n*Chefredakt\u00f6ren Peter Wolodarski sj\u00e4lv h\u00e4vdade g\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng under dagen, att alla punkter var faktagranskade av tidningen, detvills\u00e4ga man medverkade inte till att sprida l\u00f6gner. St\u00e4mmer detta s\u00e5 inst\u00e4ller sig fr\u00e5gan: \u00c4r det korrekt uppfattat att stora delar av mediek\u00e5ren anser det ol\u00e4mpligt att ber\u00e4tta om v\u00e5r \u00f6ppna och humana migrationspolitik i siffror? I st\u00e4llet f\u00f6r att vara stolta, ska vi tala tyst om den? Varf\u00f6r d\u00e5?*\n\nDet burde vel ogs\u00e5 v\u00e6rt en mer n\u00e6rliggende argumentasjon for biskopen, men han kastet seg alts\u00e5 p\u00e5 sensur-ropet; At en stor dagsavis ikke b\u00f8r trykke annonser for innvandringskritiske b\u00f8ker.\n\n\n\nI dag 10. desember kom lederen i Dagens Nyheter og forsvarte igjen annonsen. Hanne Kj\u00f6ller skriver:\u00a0 *Summa summarum har jag sv\u00e5rt att se annonsen som rasistisk. Varje v\u00e4n av yttrandefrihet vet att det inte \u00e4r r\u00e4tten att uttrycka majoritetens uppfattning eller de goda synpunkterna som beh\u00f6ver f\u00f6rsvaras. De beh\u00f6ver inget f\u00f6rsvar.*\n\nI g\u00e5r mandag 9. desember var det en demonstrasjon i Stockholm mot annonsen, men bare et femtitalls mennesker m\u00f8tte opp. Det er langt fra Twitter-engasjement til faktisk oppm\u00f8te.\n\nVi i Trolltekst synes denne boka er s\u00e5 god at den fortjente en bredere distribusjon og laget e-bok av den. Den selges jevnt og trutt i Norge, Sverige og Danmark. Vi kan ikke med v\u00e5r beste vilje forst\u00e5 at den er rasistisk.\n\nVi kan heller ikke forst\u00e5 at annonsen er rasistisk, eller p\u00e5 noen annen m\u00e5te bryter med svensk eller norsk lov. Derimot oppmuntrer innholdet til debatt, en slik debatt om innvandring som Norge og Danmark har holdt p\u00e5 med i \u00e5resvis.\n\n***Les Bj\u00f8rn St\u00e6rks essay Oppdra folket\\! om Norge, Sverige og innvandringsdebatten.***\n\nPS: Grunnet denne bloggerens elendige tekniske kompetanse er annonsen bare vist i et for lite format i denne bloggen. Men innholdet er gjengitt p\u00e5 denne nettsiden, da i quiz-format.\n\nDersom du synes quizen er rasistisk er du trolig ogs\u00e5 enig med de svenskene som mente annonsen var rasistisk.\n\nPS2: Aftenposten skrev om saken i g\u00e5r, og NRK Kulturnytt hadde en reportasje om den i morges. Ogs\u00e5 i Danmark har saken vakt oppmerksomhet.\n\n# Den \u00f8deleggende positiviteten 06.11.2013 -  Skrevet av Nils Gullak Horvei \n\nUngdomsledigheten er p\u00e5 24 prosent i eurosonen. Spania har n\u00e5 en ungdomsledighet p\u00e5 ufattelige 56 prosent. Spansk ungdom burde v\u00e6re rasende, men ser ut til \u00e5 emigrere i stedet for \u00e5 protestere. *Hvor blir det politiske raseriet av i Europa?*\n\nI boka \u00abTr\u00e6thedssamfundet\u00bb skriver den tysk-koreansk filosofen Byung-Chul Han at raseriet i vestlige samfunn er erstattet av individualisert irritasjon. Samfunnet er gjennomsyret av en positivitet som lammer det kollektive oppr\u00f8ret. Les mer. \n\n# Hvorfor e-boksingel? 15.08.2013 -  Skrevet av Nils Gullak Horvei \n\nVi begynner \u00e5 bli lei av \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 postkontoret, og satser bare p\u00e5 e-b\u00f8ker framover. Oppdra folket er v\u00e5r siste utgivelse, et essay av Bj\u00f8rn St\u00e6rk om Sverige og den manglende debattkulturen der.\u00a0\n\n# Bokhandelen ble forlag 17.05.2013 -  Skrevet av Nils Gullak Horvei \n\nTrolltekst utgir sin f\u00f8rste bok, Partiguiden av Jon Hustad 3. juni. Det gikk alts\u00e5 bare \u00e5tte uker fra lanseringen av bokhandel til forlag, eller rettere sagt et mikroforlag forel\u00f8pig.\n\nVi tror at den gamle forlagsstrukturen st\u00e5r for fall, ikke et s\u00e6rlig originalt syn blant nett-nerdene. Men vi er ikke nett-nerder, vi er forfattere. B\u00e5de Elin og jeg har lang erfaring med de store forlagene og vet hva de gir, p\u00e5 godt og vondt. Les mer ...\n\n-----\n# Bedre Ledelse ble bokhandel 31.03.2013 -  Skrevet av Elin \u00d8rjas\u00e6ter \n\nF\u00f8r lanseringen av *Bedre ledelse* gjettet jeg at det ville komme 20-30 bestillinger p\u00e5 nettsiden til boken. Men den f\u00f8rste uken kom det godt over hundre\\!\n\nS\u00e5 der satt Nils og jeg i stua og pakket b\u00f8ker og strevde med faktureringsprogrammet. Da ble tanken f\u00f8dt; Hva med en skikkelig nettbutikk med en helautomatisk betalingsl\u00f8sning? Fredrik Valdmanis kastet seg rundt i p\u00e5skeferien og laget butikken for oss, troll-logoen er designet av Peter Andre Jensen.\n\nHvorfor nettbutikk? Det er p\u00e5 nett det er vekst i bokomsetningen, enten det dreier seg om papir eller ebok. Det er kundedrevet. Men ogs\u00e5 for oss forfattere gir nettet en ny tilgang til leserne. Vi kan begynne \u00e5 selge b\u00f8kene v\u00e5re selv. Teknologien gj\u00f8r det kjedelige enkelt og det morsomme mulig. Det kjedelige er varelager og betalingsl\u00f8sninger, det morsomme er \u00e5 n\u00e5 lesere over hele landet gjennom sosiale medier og i denne butikken.\n\nHva skal Trolltekst-butikken bli? Akkurat n\u00e5 handler det om v\u00e5re egne b\u00f8ker, men p\u00e5 sikt kan det bli andres.\u00a0 Det kan v\u00e6re b\u00f8ker utgitt p\u00e5 andre forlag og b\u00f8ker vi utgir selv av skribenter vi synes er bra. Om ett \u00e5r har vi trolig et st\u00f8rre utvalg, men fortsatt bare b\u00f8ker vi selv har et spesielt forhold til.\n\nVi snakkes\\! Hilsen Elin\n\n\n\nTrolltekst er litt bokhandel og litt forlag og er drevet av Nils Gullak Horvei og venner, samt noen faste, gode underleverand\u00f8rer.\n\nNils er f\u00f8dt i 1956 og har utgitt ni b\u00f8ker, romaner og novellesamlinger p\u00e5 hhv. Cappelen, Tiden og Cappelen Damm. Han er utdannet vernepleier og Cand.Mag (historie/psykologi/filosofi), er oppvokst i Troms\u00f8 og bor i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dac63bb-ae29-432a-9b5c-0bf433703503"}
+{"url": "http://www.kroderen.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:40Z", "text": "10.klasse elevene som gikk ut av Kr\u00f8deren skole v\u00e5ren 2018, oppn\u00e5dde et snitt p\u00e5 grunnnskolepoeng lik 4.2. Tallet er et snitt av alle elevers standpunkt- og eksamenskarakterer. Vi som jobber p\u00e5 skolen er veldig godt forn\u00f8yd med resultatet, og stolte av elevene som presterte s\u00e5 bra\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e557d53-b608-48e8-a02c-3b465c9177dd"}
+{"url": "https://www.kk.no/livet/n-pakke-kjottdeig-er-alt-du-trenger/67719021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:46Z", "text": "\n\nKj\u00f8ttdeig\n\n# \u00c9n pakke kj\u00f8ttdeig er alt du trenger\n\nHer er 4 knallgode middager - som garantert ikke er kjedelig\\!\n\nAase Dotterud  *Journalist* \n\n***ALLERS.NO:\u00a0\u00a0***En deig for deg\\! \u00a0Det finnes i dag mange typer kj\u00f8ttdeig og kj\u00f8ttdeigblandinger.\n\nKarbonadedeigen er magrest, og laget av rent kj\u00f8tt, med maks 5 prosent\u00a0fett.\n\nOgs\u00e5 kyllingkj\u00f8ttdeig er mager. Svinekj\u00f8tt og storfekj\u00f8tt malt sammen gir ogs\u00e5 en kj\u00f8ttdeig som du kan lage mye godt av.\n\n### Texmex-biffer med tacosaus\n\n(4 porsjoner)\n\n500 g kj\u00f8ttdeig  \n\u00bc ts pepper  \n\u00bd pose taco\u00a0  \nkryddermiks  \n1 egg  \n1 ss potetmel  \n1 dl vann  \n\u00bd revet l\u00f8k  \n2 ss sm\u00f8r\n\n**Tacosaus:**  \n1 l\u00f8k  \n1 ss olje  \n400 g knuste tomater  \n\u00bd pose tacokrydder  \n1\u20132 ts chilipepper\u00a0  \neller sambal oelek  \n1 ss r\u00f8dvinseddik  \n1 klype salt\n\n**Salsa:**  \n250 g mango i terninger  \n3 tomater  \n\u00bd agurk  \n1 liten r\u00f8dl\u00f8k\n\n**Pynt:**  \n1 avokado\n\n**1.** Bland sammen alle ingrediensene til farsen. Del deigen i 8 biffer.\n\n**2.** Stek biffene i stekepanne i sm\u00f8r i ca. 10 minutter.\n\n**3.** Hakk og stek l\u00f8ken i olje i en kjele. Tilsett tomater og krydder og kok sausen noen minutter. Smak til med eddik og salt.\n\n**4.** Skj\u00e6r mango i biter. Skj\u00e6r gr\u00f8nnsakene til salsaen i sm\u00e5biter og bland med mangoen.\n\n**5.** Server biffene pyntet med avokadob\u00e5ter til tacosausen, salsaen og store hvite b\u00f8nner eller ovnsstekte poteter.\n\n\n\n### Kyllingbiffer med kantarellsaus\n\n(4 porsjoner)\n\n500 g kyllingkj\u00f8ttdeig  \n1 ts salt  \n\u00bc ts pepper  \n1 dl kremfl\u00f8te  \n2 ss sm\u00f8r\n\n**Soppsaus:**  \n150 g kantareller  \n1 ss sm\u00f8r  \n3 dl sjy  \n2 ss kj\u00f8ttfond  \n1 dl fl\u00f8te  \n1 ss maisenna  \n\u00bd ts salt  \n\u00bc ts pepper\n\n**1.** Bland kj\u00f8ttdeigen med salt, pepper og eggeplomme, som r\u00f8res godt inn i deigen. Bland\u00a0  \ni fl\u00f8te, litt av gangen, til farsen blir seig, men ikke r\u00f8r for lenge.\n\n**2.** Form til 8 biffer. Stek biffene i sm\u00f8r p\u00e5 middels sterk varme til de er gjennomstekte.  \nSkyll ut stekepannen og ta vare p\u00e5 kraften etter hver steking.\u00a0\n\n**3.**\u00a0Rens soppen og stek i sm\u00f8r. Hell alle ingrediensene til sausen, unntatt soppen, i en kjele og kok opp under omr\u00f8ring. Kok sausen i 5 minutter. Bland\u00a0\u00a0i kantareller. Hell sausen over biffene.\u00a0Server med kokte poteter, r\u00f8rte tytteb\u00e6r og gr\u00f8nne b\u00f8nner.\n\n\n\n### Fetaostbiffer med tzatziki\n\n(4 porsjoner)\n\n2 skiver loff  \n1 \u00bd dl vann  \n500 g karbonade- eller kj\u00f8ttdeig  \n1 egg  \n1 ss revet l\u00f8k  \nsalt  \npepper  \n1 liten r\u00f8d paprika  \n1 dl persille  \n100 g fetaost  \n3 ss sm\u00f8r\n\n**Tzatziki:**  \n2 dl gresk yoghurt  \n\u00bd bunt reddiker  \n2 finhakkede hvitl\u00f8kb\u00e5ter  \n\u00bc ts salt\n\n**1.** Smuldre br\u00f8det i en bolle og fjern skorpen. Hell vannet over. Bland og kj\u00f8r dette i en mikser. La blandingen svelle noen minutter.\n\n**2.** Tilsett kj\u00f8ttdeig, egg, l\u00f8k, salt og pepper. Bland sammen.\n\n**3.** Skj\u00e6r paprika i sm\u00e5 biter. Bland paprika, persille og smuldret ost i deigen. Form den til\u00a0  \n8 biffer.\n\n**4.** Vask, rens og finhakk reddiker og bland med yoghurt, hvitl\u00f8k og salt.\n\n**5.** Stek biffene til de f\u00e5r fin farge p\u00e5 begge sider i sm\u00f8r og legg dem over i ildfast form. Etterstek ved 225\u00b0 i ca. 10 minutter.\n\n**6.** Server biffene med ovnsbakte poteter, salat og tzatziki. Eller legg biffene i pitabr\u00f8d med tzatziki og salat som en lettere\u00a0lunsjrett.\n\n\n\n### Kj\u00f8ttdeiggrateng med s\u00f8tpoteter\n\n(4 porsjoner)\n\n500 g kj\u00f8ttdeig  \n500 g s\u00f8tpoteter  \n1 l\u00f8k  \n1\u20132 hvitl\u00f8kb\u00e5ter  \n1 sellerirot, ca. 100 g  \n1\u20132 ss olje til steking  \n300 g knuste tomater  \n1 dl vann  \n2 kj\u00f8ttbuljongterninger  \npepper  \nsalt\n\n**Saus:**  \n500 g gresk yoghurt  \n2 egg  \n\u00bd dl hakket fersk persille  \nca. 1 dl revet ost\n\n**Til servering:**  \nristede paprika  \npurrel\u00f8k i ringer  \npersille\n\n**1.** Sett ovnen p\u00e5 200\u00b0.\n\n**2.** Skrell s\u00f8tpoteter og skj\u00e6r i\u00a0\u00bd cm tykke skiver. Legg dem p\u00e5 bakepapir p\u00e5 stekeplate i 15\u201320 minutter.\n\n**3.** Ta ut de ferdigstekte s\u00f8tpotetene og sett varmen opp til 225\u00b0.\n\n**4.** Skrell og finhakk l\u00f8ken samt skj\u00e6r hvitl\u00f8k i skiver. Skrell persilleroten og riv den grovt.\n\n**5.** Stek l\u00f8k, hvitl\u00f8k og persillerot sammen med kj\u00f8ttdeigen i en varm panne med olje.\n\n**6.** Tilsett knuste tomater, vann og buljongterning. Krydre med pepper og salt. Buljongterninger gir salt, s\u00e5 smak godt til f\u00f8r du krydrer mer.\n\n**7.** Legg farsen med s\u00f8tpotetskiver i en ildfast form ca. 20 x 30 cm.\n\n**8.** R\u00f8r sammen sausen og hell p\u00e5 toppen av formen.\n\n**9.** Tilbered formen midt i ovnen i 20\u201330 minutter. Server gjerne med ristet paprika, purrel\u00f8k og persille.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b30b5c14-e75f-46c2-9870-70513b10beca"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Borderterrier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:33Z", "text": "# Borderterrier\n\n\n\n|  |  |\nTerrier\nEngland\n\nEgenskaper\n\nSelskapshund, jakthund\n\nForventet livsl\u00f8p\n\n12\u201314\n\nSt\u00f8rrelse\n\nLiten (Ca. 5-7 kg)\n\nPasser for\n\nGruppevis raseliste\n\n**Border terrier** er en liten strih\u00e5ret jakt-terrier. Rasen ble godkjent av The Kennel Club i England i 1920 men har v\u00e6rt regnet som rase mye tidligere. Den er opprinnelig fra The Border County, distriktet p\u00e5 grensen mellom England og Skottland. Den ble opprinnelig avlet frem for \u00e5 jakte p\u00e5 rev og andre sm\u00e5 og mellomstore skadedyr for b\u00f8nder.\n\nBorder terrieren er en av de eldste terrierrasene og stammer fra jegere som fantes p\u00e5 grensen mellom England og Skottland, derav navnet *Border* terrier. Bordereterrier ble brukt til \u00e5 jakte p\u00e5 skadedyr, i hovedsak rev. Den ble avlet frem for \u00e5 kunne jakte en hel dag i strekk og fortsatt ha energi nok til \u00e5 f\u00f8lge reven ned i hiet, om reven s\u00f8kte tilflukt der. For \u00e5 klare dette m\u00e5tte rasen ha h\u00f8ye ben, v\u00e6re rask og utholdende. Border Terrieren ble godkjent som egen rase av The Kennel Club i England i 1920.\n\n## Utseende, anatomi og fysikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nBorder terrieren har en smal, men lang kropp. Den har et oter-formet hode, bredt med et kort og kraftig snuteparti. Borderen har V-formede \u00f8rer som er korte og henger ned mot hundens kinn. Halen er kort, tykk og skal b\u00e6res hevet. Pelsfargen kan v\u00e6re r\u00f8d, hvetefarget, grizzle og tan. Pelsen er lettstelt og trenger \u00e5 nappes minimum 2 ganger i \u00e5ret. Hannhunden skal v\u00e6re 5,9 - 7,1kg tung og v\u00e6re 33-41cm i skulderh\u00f8yde. Mens tispene skal v\u00e6re 5,1 - 6,4kg tunge og v\u00e6re 28-36cm i skulderh\u00f8yde. Borderen er en rase med f\u00e5 rasespesifikke sykdommer og den kan leve i 12-14 \u00e5r.\n\n## Bruksomr\u00e5de\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBorder terrieren er en allsidig hund som kan brukes til mye. Hunden er i hovedsak en jakthund, og er da naturligvis best i jakt, men den er ogs\u00e5 en meget god familiehund og kan gj\u00f8re det bra i mange grener innenfor hundesporten. Den er meget god i agility p\u00e5 grunn av sin fart, smidighet og h\u00f8ye utholdenhet.\n\nDen er ogs\u00e5 en god sporhund, da den har god luktesans og kan dermed gj\u00f8re det meget bra i denne aktiviteten. Siden Border terrieren er lettl\u00e6rt og elsker \u00e5 l\u00e6re nye kommandoer er den ogs\u00e5 popul\u00e6r i lydighetskonkurranser.\n\n\n\nBorder terrier\n\n## Lynne og v\u00e6rem\u00e5te\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBorderen er en selvsikker, oppmerksom og livlig hund, den er vennlig av natur og elsker \u00e5 v\u00e6re der det skjer. Den er kontaktvillig og godlynt, men det er en jakthund og jaktlysten finnes fortsatt i rasen. Derfor kan den fort finne p\u00e5 \u00e5 jage katter og mindre dyr. Border terrier er alltid intelligente og sv\u00e6rt ivrige etter \u00e5 behage. Deres evne til \u00e5 tenke selvstendig og kreativt som ble absorbert i dem ved \u00e5 jage rotter og rev frem fra bakken, beholdes av terrierne hele livet.^(\\[1\\]) Borderen er en terrier, og som terriere flest kan den ogs\u00e5 v\u00e6re sta og egenr\u00e5dig. Den trenger mye mosjon og mental stimuli for \u00e5 trives maksimalt.\n\n1.  **^** \u00abBorder Terrier\u00bb. *Hunderase.no* **(norsk)**. 21. oktober 2014. Bes\u00f8kt 18. desember 2014.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3cf7df2-85cd-4fe3-9ae8-50f70db6883a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/triumfen-og-tragediene/60206726", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:27Z", "text": "![**SISTE REIS:** Et langt politisk liv tok slutt da Reiulf Steen gikk bort torsdag. Her er han i 2003, p\u00e5 Hurdal Rehabiliteringssenter. Foto: JON TERJE HELLGREN HANSEN / DAGBLADETVis mer](//dbstatic.no/61395455.jpg?imageId=61395455&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=578 \"SISTE REIS: Et langt politisk liv tok slutt da Reiulf Steen gikk bort torsdag. Her er han i 2003, p\u00e5 Hurdal Rehabiliteringssenter.\n\nFoto: JON TERJE HELLGREN HANSEN / DAGBLADET\")\n\n# Triumfen og tragediene\n\nMed Reiulf Steen mistet Norge en sjeldent visjon\u00e6r politiker - og Arbeiderpartiet en ofte undervurdert partileder.\n\nDebattinnlegg 6. juni 2014 kl. 16.04\n\n     Hans Olav Lahlum  \nHistoriker og forfatter \n\n**Tittelen** p\u00e5 denne kronikken m\u00e5 ogs\u00e5 bli tittelen p\u00e5 min kommende biografi om Reiulf Steen. Vekslingen mellom raske oppturer og harde nedturer var der ikke bare gjennom hans lange politiske karriere, men ogs\u00e5 gjennom nesten hele hans liv. Tragediene rammet ham igjen og igjen - fra barndommen til alderdommen. I syv\u00e5rsalderen s\u00e5 han med egne \u00f8yne sin far d\u00f8; resten av oppveksten forble preget av savnet og fattigdommen etter det tapet. P\u00e5 spranget inn i sitt voksne liv s\u00e5 han sin eneste bror d\u00f8, etter et hjerteskj\u00e6rende m\u00f8te med datidens helsevesen p\u00e5 sitt verste. Reiulf Steen selv slet gjennom lange perioder i tretti- og f\u00f8rti\u00e5rene med alkoholmisbruk og depresjoner. Et oppl\u00f8st ekteskap ble til en enda st\u00f8rre tragedie da moren til hans fire s\u00f8nner plutselig d\u00f8de f\u00e5 \u00e5r senere. Og da livet utenom politikken endelig syntes harmonisk, ble han i slutten av seksti\u00e5rene rammet av en smertefull sykdom som stadig sterkere skulle prege hans gjenv\u00e6rende tolv leve\u00e5r.\n\n**Reiulf Steen** ble kort sagt p\u00e5kj\u00f8rt av tragedie etter tragedie. Han falt og falt. Men han reiste seg, n\u00e6rmest mirakul\u00f8st, alltid opp igjen. Og han gikk alltid videre etterp\u00e5. Triumfen mellom alle tragediene ble at han, fra sitt enkle startpunkt i livet og tross alle senere tilbakeslag senere, var den han var og ble det han ble. Han var et sjeldent engasjert menneske - som ble en for Norge og Ap sjeldent visjon\u00e6r og viktig politiker.\n\nReiulf Steen ble f\u00f8dt 16. august 1933 i Hurum, som et ektef\u00f8dt barn av norsk arbeiderbevegelse. Faren var fabrikkarbeider - og moren m\u00e5tte bli det dagen etter sin manns d\u00f8d. Politisk aktiv var Reiulf Steen fra slutten av 1940-tallet og like til 2010-tallet. Toppolitiker var han fra begynnelsen av 1960-tallet til begynnelsen av 1990-tallet. Det er mange temaer fra Reiulf Steens virke i toppolitikken som er vel verdt en kritisk diskusjon- b\u00e5de hva ang\u00e5r saker, mennesker og politiske kamper. Jeg skal komme tilbake til flest mulig av dem i biografien neste \u00e5r. Her og n\u00e5 skal jeg i stedet skrive litt om hva som gj\u00f8r ham til en sjeldent interessant hovedperson for en historisk biografi. At han er det skyldes ikke prim\u00e6rt de mange h\u00f8ye vervene han fikk - selv om han alts\u00e5 hadde v\u00e6rt partiformann i Norges st\u00f8rste parti, statsr\u00e5d og en ledende stortingspolitiker gjennom flere ti\u00e5r. Det skyldes nok dels den sjeldent sterke koblingen mellom liv og politikk, og dels den allerede omtalte vekslingen mellom triumf og tragedie b\u00e5de i livet og politikken. Samt selvsagt de mange interessante mennesker han m\u00f8tte, de mange viktige sakene han engasjerte seg for, og de mange politiske kampene han utkjempet.\n\n**Viktigst** er det likevel at Reiulf Steen var en sjeldent perspektivrik politiker som vi har hatt f\u00e5 av i de siste 50 \u00e5renes norgeshistorie. Han var en partipolitiker som med sine talegaver og skriveevner kunne engasjere meningsfeller og meningsmotstandere b\u00e5de innenfor og utenfor eget parti, og som evnet \u00e5 tenke ideologisk selv i v\u00e5r ofte teknokratiske tid. Samtidig var han et medmenneske som alltid fastholdt sitt sterke engasjement for menneskene og samfunnet her i Norge - og som alltid klarte \u00e5 kombinere det med et like sterkt engasjement for menneskene og utviklingen i andre land. Mange b\u00e5de i og utenfor Ap var uenig med Reiulf Steen da han b\u00e5de i 1972 og 1994 sa ja til norsk deltakelse i EF og EU. Han tapte da ogs\u00e5 begge gangene. Men f\u00e5 trakk i tvil at han med sine perspektiver p\u00e5 utviklingen av Norge som en del av Vest-Europa og Vest-Europa som en del av et st\u00f8rre globalt fellesskap, var en sjeldent visjon\u00e6r stemme i debatten. Reiulf Steen forble alltid en engasjert tilhenger av demokrati, utvikling og fredsarbeid - det v\u00e6re seg i Vest-Europa, i Latin-Amerika eller i S\u00f8r-Afrika.\n\n**Det er** i ettertid liten tvil om at kompromissl\u00f8sningen iverksatt p\u00e5 Aps landsm\u00f8te i 1975, med en maktdeling mellom Reiulf Steen som partiformann og Odvar Nordli som \u00abkommende statsministerkandidat\u00bb, etter valgseieren i 1977 kom til \u00e5 fungere d\u00e5rlig. Reiulf Steens partiformannsperiode endte med et politisk havari for formannen og et sv\u00e6rt d\u00e5rlig resultat for partiet ved valget i 1981. \u00c5rsakene var sammensatte, og lederansvaret m\u00e5 Reiulf Steen dele med flere andre sentrale akt\u00f8rer. Hva partiet burde gjort i 1975 forblir omstridt. For noen var hovedproblemet at Reiulf Steen ble valgt til partiformann; for andre var det at han ikke ble valgt til statsminister. Hadde han da eller p\u00e5 et annet tidspunkt i sin karriere f\u00e5tt sjansen som statsminister, ville det v\u00e6rt et spennende valg. Om det ville blitt et godt valg for partiet og/eller for landet er langt mer usikkert, og det f\u00e5r vi aldri vite. Reiulf Steen fikk, som den eneste av Aps partiledere fra de siste 90 \u00e5rene, aldri sjansen til \u00e5 bli statsminister.\n\n**En trist** avslutning p\u00e5 perioden til partiformannen som aldri fikk bli statsminister, har kanskje skygget for at hans betydning for partiet likevel ble stor. Som AUF-formann p\u00e5 begynnelsen av 1960-tallet m\u00f8tte Reiulf Steen en p\u00e5 mange m\u00e5ter lukket og stivnet partioligarki, som partiformann Einar Gerhardsen og partisekret\u00e6r Haakon Lie hver sin m\u00e5te kom til \u00e5 symbolisere. Som nestformann gjennom ti \u00e5r og partiformann gjennom seks \u00e5r arbeidet Steen senere for \u00e5 modernisere og demokratisere Ap - til et \u00e5pent og levende parti med mer diskusjon og st\u00f8rre takh\u00f8yde. Det m\u00e5tte til om partiet skulle vinne appell hos en ny ungdomsgenerasjon og i et nytt samfunn med svakere klassebevissthet. At Ap klarte den overgangen s\u00e5 godt som partiet gjorde, er en sterkt medvirkende \u00e5rsak til at partiet i Norge har holdt stillingen s\u00e5 godt som det har gjort. Partiet er skyldig Reiulf Steen en stor takk for det - og for hans innsats for \u00e5 holde partiet samlet over den krisen som EF-avstemningen i 1972 og katastrofevalget i 1973 f\u00f8rte partiet ut i. Som ja-mann med hjertet p\u00e5 venstre side, kom han i \u00e5rene etterp\u00e5 til \u00e5 spille en sv\u00e6rt viktig brobyggerrolle i et splittet parti.\n\n**Som partiformann** ble Reiulf Steen av ulike \u00e5rsaker ikke en av de st\u00f8rste. Som tidligere partiformann er han klart blant de mest betydelige. Reiulf Steen forble en ledende stortingspolitiker i en \u00e5rrekke, og fulgte senere opp sitt engasjement blant annet som ambassad\u00f8r i Chile, formann for Helsingsforskomiteen og leder for Norsk Folkehjelp. Han skrev mellom utallige artikler en rekke sv\u00e6rt lesverdige b\u00f8ker om ulike temaer fra politikk og samfunnsliv, og ble en viktig kilde for ulike forskere og studenter som banket p\u00e5 hans d\u00f8r. Han ga aldri opp sitt engasjement for andre mennesker i samtiden - eller sin optimisme for fremtiden. Han f\u00f8lte sterkt med de p\u00e5r\u00f8rendes lidelser etter terrorangrepet 22. juli 2011, men fant ny optimisme i den m\u00e5ten b\u00e5de ledende politikere, overlevende ungdomspolitikere og befolkningen for \u00f8vrig senere h\u00e5ndterte saken.\n\n**Selv p\u00e5 dager** da sykdommen form\u00f8rket hans tilv\u00e6relse, lyste det store lyset i hans liv opp. Hun het In\u00e9s. De m\u00f8ttes en dag p\u00e5 1970-tallet, giftet seg en januardag i 1980 - og levde lykkelig sammen til d\u00f8den skilte dem ad torsdag denne uken. Gleden over In\u00e9s, samt over b\u00e5de hans og hennes barn og barnebarn, bidro til at Reiulf Steen endelig hadde funnet fred i sinnet da kroppen ikke orket mer. Reaksjoner fra fjern og n\u00e6r bekreftet i g\u00e5r at fattiggutten fra Hurum ble en politiker og et menneske som sjeldent mange kjente og ukjente vil savne og huske. Slik triumferte han til slutt ogs\u00e5 over den siste tragedien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed77a175-373f-4bfc-ae31-61f170568e7a"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/linsegryte-med-svinefilet-og-chorizo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:54Z", "text": "Hjem  Oppskrifter  gryterett  \nlikeSKRIV UT\n\nI dag kan jeg friste med saftig svinefilet, servert i en smakfull linsegryte med blant annet rotgr\u00f8nnsaker og spicy chorizo. Ypperlig helgemat\\! Til 4 porsjoner trenger du omtrent:\n\n  -  **Difficulty: enkel \nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n|        |                                             |\n| ------ | ------------------------------------------- |\n| 600 g  | svinefilet                                  |\n| 250 g  | gr\u00f8nne linser                               |\n| 1      | l\u00f8k stor , i terninger                      |\n| 4 fedd | hvitl\u00f8k , finhakket                         |\n| 200 g  | chorizo , i terninger                       |\n| 200 g  | sellerirot , i terninger                    |\n| 3      | gulr\u00f8tter , i terninger                     |\n| 1 boks | hermetiske cherrytomater                    |\n| 7 dl   | kyllingkraft (eller utblandet fond/buljong) |\n| 1      | laurb\u00e6rblad                                 |\n|        | frisk timian litt                           |\n|        | salt og pepper                              |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nSkj\u00e6r opp alle gr\u00f8nnsakene og chorizoen, slik at du har alt klart. Finn frem en gryte og fres l\u00f8ken i litt olje, til den er blank og myk. Tilsett hvitl\u00f8k og chorizo, og la det surre med noen minutter. Tilsett deretter sellerirot, gulr\u00f8tter og tomater, og deretter kyllingkraft og laurb\u00e6rblad. La det st\u00e5 \u00e5 koke p\u00e5 lav varme, til linsene er myke og gr\u00f8nnsakene er m\u00f8re, etter ca. 25-30 minutter (avhengig av koketiden p\u00e5 linsene du benytter).\n\nMens gr\u00f8nnsaker og linser st\u00e5r og trekker gj\u00f8r du klar svinefileten. Skj\u00e6r vekk hinner og krydre fileten med salt og pepper. Stek deretter fileten p\u00e5 alle sider slik at den f\u00e5r en fin stekeskorpe\u00a0over det hele. Stikk et steketermometer i den tykkeste delen av fileten og legg den deretter oppi linsegryten, og la den trekke med n\u00e5r det er\u00a0ca. 15 minutter igjen av trekketiden. Skru ned varmen noe, slik at det ikke koker.\n\nN\u00e5r svinefileten har en kjernetemperatur p\u00e5 67-68 grader tar du den ut av gryta og lar den hvile noen minutter p\u00e5 skj\u00e6refj\u00f8la, f\u00f8r du skj\u00e6rer den opp i tykke skiver som du legger pent tilbake i linsegryta igjen. Gi gryteretten et dryss med frisk timian og server umiddelbart, med godt br\u00f8d til.\n\n\n\nVELBEKOMME\\!\nAnnonse  meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Hanne** sier:\n    \n    8\\. mars 2015, kl. 17:00\n    \n    Har laget denne en gang, supergod\\!  \n    Men lurer p\u00e5, kan denne kokes dagen f\u00f8r og s\u00e5 bare varmes opp? Og selvf\u00f8lgelig da steke og trekke svinefileten dag to?  \n    Vil servere denne p\u00e5 middagsdate, men har d\u00e5rlig tid den dagen\u2026s\u00e5 hadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 f\u00e5tt gjort ferdig p\u00e5 forh\u00e5nd\n    Svar\n\n2.   **Asbj\u00f8rn Fossmo** sier:\n    \n    22\\. mars 2015, kl. 19:02\n    \n    Slett ikke verst. Opplevde den som litt tynn i konsistensen, men dette ordnes lett med maizenna eller potetmosflak.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c874da3-1e6d-4e4b-a6b5-c1f5e40eaba5"}
+{"url": "https://sognefjordhotel.no/index.php/nn/hotellet/romma-vare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:08Z", "text": "# Romma v\u00e5re\n\n\n\n## Vi har 55 rom, de fleste med utsikt over Sognefjorden. Alle rom er utstyrt med TV, radio og h\u00e5rf\u00f8nar\n\nSognefjord Hotel har dessverre ikkje tilfredstillande l\u00f8ysningar for handicap gjester og rullestol brukarar. Likevel pr\u00f8ver vi \u00e5 legge til rette s\u00e5 godt som mogleg med Toalett forh\u00f8garar og dusjkrakkar med armlene. Vi har rampar som gjer at rullestolbrukarar kjem seg over tersklar. Breidde p\u00e5 d\u00f8rene er henhaldsvis: - Til rom 75 cm og til bad 66 cm.\n\nVer venleg og ta kontakt med oss for spesielle behov.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d729288f-764f-42a1-bfb8-9015ebab5f6d"}
+{"url": "https://forskning.no/mat-historie-jul/2008/02/lutefisk-mat-eller-rottegift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:40Z", "text": "# Bakgrunn: Lutefisk - mat eller rottegift?\n\n### Lutefisk er akkurat som Fremskrittspartiet - den vekker sterke og blandede f\u00f8lelser hos mennesker som kommer i dens vei. Noen avskyr den gjennomsiktige geleklumpen p\u00e5 tallerkenen, mens andre elsker den s\u00e5 h\u00f8yt at de danner klubber og foreninger til slimets \u00e6re.\n\n\n\nIngrid Spilde\n\njournalist\n\n Published december 12. 2002 \n\n   \nForfatteren Jeffrey Steingarten skal ha p\u00e5st\u00e5tt at lutefisk ikke er mat, men derimot et masse\u00f8deleggelsesv\u00e5pen. (Hva vil Bush si?) Steingarten er matkritiker og journalist i damebladet Vogue, og har skrevet boka \"The man who ate everything\". Men det er bare ljug. Han spiser nemlig ikke lutefisk.\n\n## Gammel rett\n\n\n\nNordmenn og svensker derimot, har fort\u00e6rt retten i \u00e5rhundrer, og man er rett og slett ikke helt sikker p\u00e5 n\u00e5r den f\u00f8rste lutefisken ble servert. Noen mener den  \noppstod en gang i vikingtiden, mens andre holder en knapp p\u00e5 1500-tallet.\n\nRetten skal nemlig v\u00e6re beskrevet i nedtegnelsene til den svenske biskop Olaus Magnus (1490-1557). Uansett er det liten tvil om at lutefisken er en av v\u00e5re eldste mattradisjoner, som av mystiske grunner lever i beste velg\u00e5ende i dag.\n\n## Hvordan lage den\n\nMange tror at lutefisken ble til ved et gedigent uhell, og oppskrifta st\u00f8tter teorien. Hovedingrediensen er t\u00f8rrfisk, usaltet fisk som er t\u00f8rket sakte under \u00e5pen himmel. Fisken bruker hele v\u00e5ren p\u00e5 \u00e5 skrumpe inn, og i f\u00f8lge Garder Lutefisklag m\u00e5 den t\u00f8rke ved omtrent null grader, hvis den skal bli noe tess.\n\nN\u00e5r fisken endelig er t\u00f8rr, er den klar til \u00e5 vannes ut igjen. Da ryker den nedi en stamp i ei ukes tid, hvor man m\u00e5 bytte vann en gang om dagen. S\u00e5 langt er alt vel, men herifra begynner begrepet `mat` \u00e5 bli litt utvannet. Eller oppl\u00f8st, om man vil.\n\nN\u00e5 legges nemlig fisken i lut, et basisk l\u00f8semiddel som for eksempel finnes i malingsfjerner. Etter to til tre dager nedsenket i ulumskhetene er filetene blitt s\u00e5nn passe l\u00f8se i fisken. I tillegg er de blitt helt uspiselige, og m\u00e5 vannes ut i fire til seks dager f\u00f8r det er trygt \u00e5 sette tennene i dem. Skj\u00f8nt tenner og tenner, fru Blom. Det er som sagt gele det er snakk om.\n\n## Lutefiskens kjemi\n\nEn omgang i den etsende luten l\u00f8ser nemlig opp en god del av proteinene i vevet, og selv om fisken sveller i lutstampen, blir innholdet av protein bare lavere og lavere. Etter et par dager er bare halvparten av proteinet igjen.\n\nI stedet \u00f8ker pH-verdien dramatisk, og ferdig lutefisk har en pH mellom 11 og 12. Dermed er gelefisken antakeligvis den mest alkaliske, eller basiske, maten i verden. I tillegg dannes det en hel del kjemiske forbindelser i fisken. En av dem er lysinoalanin, et stoff som ogs\u00e5 kan brukes til \u00e5 ta knekken p\u00e5 rotter. For oss mennesker g\u00e5r det visst helt fint.\n\n## Lutefisk for verdensherred\u00f8mme\n\nLutefisken er utvilsomt b\u00e5de avholdt og avskydd, og sannsynligvis verdens mest beryktede norske rett. Et kjapt s\u00f8k p\u00e5 nettet avsl\u00f8rte en hel del **internasjonale lutefiskforeninger** , og r\u00f8pte at slimkladdene har f\u00e5tt et analyseverkt\u00f8y for datamaskiner oppkalt etter seg.\n\nDessuten finnes det ganske underholdene beskrivelser av uskyldige utlendingers **m\u00f8te med ulumskhetene** . For de som er ekstra interesserte, finnes det et **amerikansk forlag** som gir ut b\u00f8ker om lutefisken.\n\nKanskje ikke s\u00e5 rart at den er litt skjelven.\n\n    \n    \n    ## Lutefisk er den opprinnelige julematen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "236cf24e-6f96-4f7c-97a1-fa65802370eb"}
+{"url": "https://www.fireisland.no/css/ie-min-height-hack/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:34Z", "text": "# IE Min-height hack\n\nI mozilla kan ein enkelt f\u00e5 ting til \u00e5 ha minimun h\u00f8gde, men i IE er dette litt verre. Men denne metoden ser ut til \u00e5 vikre tilfredstillande:  \n`#innholdsramme { min-height:300px; height:auto !important; height:300px; }`\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "b6890c95-054a-4f51-a926-86c970107d4f"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/kokosboller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:43Z", "text": "# Kokosboller\n\n\n\n## Kokosboller\n\n2\\. november 2014\n\nSkrevet av kremadmin\n\n\n\n## Myke, lette og s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 gode\n\nDu beh\u00f8ver ikke v\u00e6re proff for \u00e5 lage dine egne kokosboller, men det krever litt t\u00e5lmodighet. Disse er helt uimotst\u00e5elige og jeg har laget dem s\u00f8te og sm\u00e5 for at det ikke skal bli for mektig.\n\nKremen er b\u00e5de myk og lett p\u00e5 samme tid. Det beste er \u00e5 bruke en kj\u00f8kkenmaskin med visp, men disse lagde jeg kun med en h\u00e5ndmikser. Et godt tips f\u00f8r du g\u00e5r i gang er \u00e5 ha et ekstra sett med hender, s\u00e5 skaff deg litt kj\u00f8kkenhjelp\\! Sjokoladetrekket er kanskje det vanskeligste, regn med litt s\u00f8l. Kokosfett brukes for \u00e5 gj\u00f8re sjokoladen tynnere, da er den lettest \u00e5 p\u00e5f\u00f8re. Jeg har brukt noen doble karamell-vafler i bunnen, men du kan ogs\u00e5 bruke vanlig s\u00f8t kjeks. Porsjonen gir 20 kokosboller, minst, og oppbevares best i kj\u00f8leskap. De har god holdbarhet. Min antakelse er at de nok ikke rekker \u00e5 bli s\u00e5 gamle.\n\n**Kokosboller**  \n200 g sukker  \n1 dl vann  \n100 g glukose  \n100 g eggehvite (ca. 6 stk)  \n1/2 vaniljestang  \n500 g sjokolade  \n15 g kokosfett\n\nKokosmasse eller fryset\u00f8rket bringeb\u00e6r\n\n  \n\n**Slik gj\u00f8r du:\u00a0**  \n**1.**\u00a0Ha sukker, vann, glukose, en halv vaniljestang og vaniljefr\u00f8ene fra stangen i en kjele. Kok sukkerlaken til tr\u00e5dpr\u00f8ven\u00a0(kok til 117 grader): Ta\u00a0et par dr\u00e5pe mellom pekefinger og tommel, pass p\u00e5 s\u00e5 du ikke brenner deg. N\u00e5r du ser seige tr\u00e5der mellom fingrene er den ferdig . Det kommer an p\u00e5 kjelen du har, men det tar 5-7 minutter hvis du koker p\u00e5 maks varme.  \n**2.**\u00a0Pisk eggehviten i en bolle som er helt ren. Visperedskap m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re helt rent og uten fettrester. N\u00e5r du har stivt skum tilsettes sukkerlaken (ta ut vaniljestangen f\u00f8rst) i en tynn str\u00e5le mens du fortsetter \u00e5 piske. Pisk til massen er blank og har en fast konsistens.\u00a0  \n**3.**\u00a0Ha massen i en spr\u00f8ytepose, klipp et stort hull og spr\u00f8yt ut sm\u00e5 topper p\u00e5 kjeksene. Sett i kj\u00f8leskap.  \n**4.**\u00a0Smelt sjokolade over vannbad og tilsett kokosfett. Hell over i en spr\u00f8ytepose og lag et lite hull i posen. Plasser kokosbollene p\u00e5 en rist med et bakepapir under. Hell sjokolade p\u00e5 i sm\u00e5 sirkler over bollene og la det renne ned p\u00e5 sidene. Dunk godt i risten for \u00e5 f\u00e5 overfl\u00f8dig sjokolade til \u00e5 renne av.  \n**5.**\u00a0Str\u00f8 p\u00e5 kokos eller t\u00f8rket bringeb\u00e6r/jordb\u00e6r etter \u00f8nske.\n\n\n\n###### 26 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### Silje Brosvik\n    \n    Skrevet p\u00e513:38, 2. november 2014\n    \n    Ser helt nydelig ut:) men jeg lurer p\u00e5, hvor kan man kj\u00f8pe glukose ?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Hei Silje\\! Du f\u00e5r det i butikker som selger bake-utstyr og p\u00e5 apotek.\n        \n          - \n            \n            ##### Laila\n            \n            Men- kj\u00f8pte glukose p\u00e5 apoteket. 100 m\u00e5l, boks med flytende.. Er det virkelig meningen at man skal bruke nesten hele denne?\\! \ud83d\ude2e\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        Ja, det er riktig. Jeg vet det er svindyrt i Norge. Selv handler jeg dette til en billig penge i Sverige. Bare et tips\\!\n        \n          - \n            \n            ##### Laila\n            \n            Takker for tips\\! Blei noen dyre kokosboller\\! \ud83d\ude09 men er det p\u00e5 apotek i Sverige ogs\u00e5?\\!\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n  - \n    \n    ##### Hanne L\u00f8k\u00e5s Veig\u00e5rd\n    Veldig fristende\\! \u00abDoble karamellkjeks\u00bb \u2013 er det noe du har bakt selv, eller finnes de \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e502:08, 4. november 2014\n        \n        Hei Hanne\\! Nei, dette er noe jeg har kj\u00f8pt ferdig. De finnes i mange dagligvarebutikker.\n\n  - \n    \n    ##### Maja\n    \n    Skrevet p\u00e502:18, 5. november 2014\n    \n    Jeg liker den siste setningen din \u00abMin antakelse er at de nok ikke rekker \u00e5 bli s\u00e5 gamle\u00bb  \n    For\u00f8vrig s\u00e5 gleder jeg meg stort til julebaksten og driver \u00e5 planlegger diverse bakeprosjekter som en del av julekalederen til barna. pepperkaker, lussekatter og marsipanfiguerer er s\u00e5 langt planlagt \ud83d\ude42 Men kansje vi m\u00e5 pr\u00f8ve oss p\u00e5 kokosboller ogs\u00e5.  \n    Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge bloggen utover i de neste ukene mot jul.\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e504:07, 5. november 2014\n        \n        S\u00e5 hyggelig Maja. Mye av julekosen er jo det som skal planlegges og gj\u00f8res f\u00f8r jul. Gleder meg jeg ogs\u00e5\\!\n\n  - \n    \n    ##### GERSON SALAZAR MOLINA\n    \n    Skrevet p\u00e518:13, 28. januar 2015\n    \n    Hei  \n    Elin Nilsen Vatnar  \n    Hilsen fra byen popayan  \n    landet Colombia  \n    I would like to have all the ingredients in Spanish  \n    Jeg \u00f8nsker \u00e5 ha alle ingrediensene i spansk  \n    Jeg vil ogs\u00e5 gjerne ha en bok av norsk mat  \n    p\u00e5 spansk  \n    I would also like to have a book of Norwegian cuisine  \n    in Spanish  \n      - \n        \n        ##### Else\n        \n        Skrevet p\u00e502:27, 14. oktober 2015\n        \n        1 dl vann. 1 desilitro de agua  \n        100 g eggehvite (ca. 6 stk). 6 yemas de huevo  \n        1/2 vaniljestang. 1/2. Vainilla  \n        500 g sjokolade  \n        15 g kokosfett\n\n  - \n    \n    ##### Mona\n    \n    Skrevet p\u00e509:17, 13. oktober 2015\n    \n    Jeg har pulver glukose, hvordan blir det \u00e5 bruke det? og ev mengdeanvisning da?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e509:28, 13. oktober 2015\n        \n        Det vet jeg dessverre ikke, Mona. Kanskje v\u00e5r venn google kan hjelpe deg? Eller noen andre her p\u00e5 verdensveven?\n\n  - \n    \n    ##### Hilde haug Larsen\n    \n    Skrevet p\u00e522:13, 2. desember 2015\n    \n    Alle de flotte oppskriftene, Elin\\! Koser meg med b\u00e5de Sara bernard, tr\u00f8fler og disse kokosbollene. Bare en ting- har sett sm\u00e5 runde karamell vafler som kunne brukes til bunn p\u00e5 disse bollene- plutselig var de vekk og erstattet med noen altfor store til denne bruken. Har du et tips til hvor jeg kan f\u00e5 kj\u00f8pt de sm\u00e5 og runde som bare ble borte fra hyllene p\u00e5 meny? Eller- har du et annet alternativ? Ellers: god jul til deg og dine n\u00e5r den tid kommer\\! Hilsen Hilde\n    \n      - \n        \n        ##### Laila\n        \n        Skrevet p\u00e523:26, 2. desember 2015\n        \n        Her har de p\u00e5 Kiwi\\! \ud83d\ude0a\n    \n      - \n        ##### Kokosbolle-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e500:07, 3. desember 2015\n        \n        S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re i fra deg Hilde\\! Ja, som Laila sier \u2013 jeg har ogs\u00e5 sett disse p\u00e5 Kiwi, men er usikker p\u00e5 om det er de sm\u00e5 som jeg pleier \u00e5 bruke. Ellers har jeg ogs\u00e5 sett s\u00e5nne p\u00e5 Europris. Lykke til i jakten (og om du ikke finner kan du ogs\u00e5 bruke annen type kjeks som for eksempel Marie eller andre s\u00f8te kjekstyper). Hils hele familien\\! \ud83d\ude42\n        \n          - \n            \n            ##### hilde haug larsen\n            \n            Skrevet p\u00e517:00, 3. desember 2015\n            Kiwi leverer\ud83d\ude04 Endelig fant jeg sm\u00e5, runde karamellvafler , akkurat passe store til kokosboller\\! Takk for tipset\\! Da er det bare \u00e5 g\u00e5 igang\ud83d\ude04\n    \n      - \n        \n        ##### Kokosbolle-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e519:26, 3. desember 2015\n        \n        S\u00e5 bra Hilde\\! Da vet vi det \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ##### Stig Ove\n    \n    Skrevet p\u00e511:01, 24. mars 2016\n    \n    Hei \ud83d\ude42  \n    Jeg lurte p\u00e5 om sukkerblandingen skal vente p\u00e5 at eggehvitene blir stiv? Temperaturen vil vel da synke noe, eller skal en ha eggehvitene klar pisket n\u00e5r sukkerblandingen er 117gr? Har laget kokosboller f\u00f8r engang men de ble ikke helt 100%, jeg fikk tr\u00e5der med sukker i\u2026kansje det var fordi da jeg hellet i sukkerblandingen i eggehvitene\u2026at jeg lot det renne p\u00e5 kanten i bollen.  \n    Utrolig fin blogg du har med mange bra oppskrifter :))\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Svar\n        \n        Skrevet p\u00e514:54, 24. mars 2016\n        \n        Takk for fine ord Stig Ove \ud83d\ude42 Du skal vente med \u00e5 helle i sukkerlaken til eggehvitene er pisket stive. Laken skal da ha 117 grader. S\u00e5 lenge den har n\u00e5dd den temperaturen har det ingen ting \u00e5 si at den blir avkj\u00f8lt under piskingen. Hell i laken mens den er varm, men i en tynn str\u00e5le. Poenget er at sukkeret skal piskes inn i eggehviten, slik at det blir \u00e8n homogen masse. Massen skal videre piskes til den har en blank og luftig konsistens. Lykke til\\!\n        \n          - \n            \n            ##### Stig Ove\n            \n            Hei igjen \ud83d\ude09  \n            Og takk for svar\\! Ville bare si at denne gang med din oppskrift ble de 100% slik de skal v\u00e6re. S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 gode atte, nam hehhe. Kommer til og bruke denne oppskriften igjen, skal lage de til en konfirmasjon snart. Kan anbefale denne oppskrift til andre :))\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e512:37, 26. mars 2016\n        \n        Flott med tilbakemelding \u2013 Stig Ove, takk for at du deler\\!\n\n  - \n    \n    ##### Nina M\u00e6land\n    \n    Hvordan oppbevarer du kokosbollene for at de skal beholder seg finest mulig?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \nJeg har gitt ut \u00abAlle kan bake\u00bb og oppf\u00f8lgeren, \u00abDesserter\u00bb.\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f56860af-356c-410c-8c9e-387524c60d1e"}
+{"url": "http://bergenscenarier.no/?page=127", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:35Z", "text": "Klima og b\u00e6rekraftig utvikling\n\n\u00a0\nBergenscenarier 2020 hadde i perioden 2006-2008 et godt samarbeid med Bjernessenteret for klimaforskning\u00a0n\u00e5r det gjelder klimasp\u00f8rsm\u00e5l og b\u00e6rekraftig utvikling.\n\n\u00a0\nStern-rapporten har f\u00e5tt stor betydning for oppmerksomheten rundt de \u00f8konomiske konsekvensene av global oppvarming og klimaendringer.\n\n\u00a0\nIPCC, popul\u00e6rt kalt FNs klimapanel, har i \u00e5r f\u00e5tt mye oppmerksomhet for sine rapporter. Her finner du hjemmesiden til IPCC.\n\n\u00a0\nBergenscenarier har sammen med Bjerknessenteret for klimaforskning og Bergen N\u00e6ringsr\u00e5d etablert Klimaforum som en \u00e5pen og gratis m\u00f8teplass. Fra 2009 er ogs\u00e5 Bergen kommune fast samarbeidspartner.\u00a0I\u00a0Klimaforum\u00a0tas ulike samfunns- og n\u00e6ringsmessige problemstillinger knyttet til global oppvarming og klimaendringer opp.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11774227-bc9b-4fd6-ba03-08e03ba61351"}
+{"url": "https://www.dekkonline.com/cgi-bin/rshop.pl?details=Ordern&typ_Breite=R-318750%7C195&ranzahl=4&dsco=129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:35Z", "text": "Pris for alle sammen **3432 kr**\n\n\n\nH\u00f8y sikkerhet for lette vinterveier for sm\u00e5 og mellomstore biler.\n\n\n\nCool Chili \u2122 s\u00f8rger for maksimale bremseegenskaper p\u00e5 lettere vinterunderlag.\n\nDen helt spesielle silica gummiblandingen sikrer et meget godt v\u00e5tgrep, noe som forbedrer bremsekraften betydelig. I tillegg forblir gummiblandingen i WinterContact\u2122 TS 860 fleksibel under alle vinterforhold og bremsekraften overf\u00f8res trygt p\u00e5 v\u00e5te, sn\u00f8dekte og lettere isete veier.\n\n\n\nLiquid Layer Drainage\u2122 reduserer bremselengden p\u00e5 isete veier.\n\nDet nye seipesystemet bidrar til drenering av dekkets fotavtrykk, noe som gir bedre kontakt og forbedrete bremseegenskaper p\u00e5 enklere vinterveier. Denne spesielle dreneringen eliminerer faren for redusert bremsekraft som f\u00f8lge av sn\u00f8smelting.\n\n\n\nSnow Curve+ teknologi for trygg kurvekj\u00f8ring p\u00e5 sn\u00f8dekte veier.\n\nDet nye WinterContact\u2122 TS 860 styrker stabiliteten p\u00e5 sn\u00f8dekte veier via den nye Snow Curve+ teknologien. Ved \u00e5 komprimere sn\u00f8en p\u00e5 mer enn 1000 steder rundt om p\u00e5 hele dekket, f\u00e5r man et bedre grep totalt sett, spesielt ved kurvekj\u00f8ring.\n\n  \n## EU-dekkmerker / effektivitetsklasser\n\n\nDen europeiske union under CE 1222/2009, har krevde at alle dekk produsert etter datoen 1. juli 2012 for biler og varebiler inkluderer standard EU Dekk Etiketter \u00e5 klassifisere dem etter tre ytelsesegenskaper:**drivstoffeffektivitet** klassifisert fra A til G, **grep p\u00e5 v\u00e5tt underlag** klassifisert fra A til G, og **st\u00f8yemisjon** i desibel.\n\nKategorier av dekk som er up\u00e5virket av denne reguleringen omfatter: regummierte dekk, profesjonelle off-road dekk, racing / sport bildekk, samt visse typer dekk som er utformet for \u00e5 forbedre trekkraft som piggdekk, T-type tempor\u00e6re reservedekk, dekk for biler bygget f\u00f8r 1990, dekk med en maksimal tillatt hastighet p\u00e5 80 km/t, dekk for felger med diameter mindre eller lik 254 mm eller st\u00f8rre eller lik 635 mm.  \nDenne etiketten er beregnet p\u00e5 den ene siden \u00e5 fremme \u00f8konomisk og \u00f8kologisk effektivitet i trafikken, samt \u00f8ke trafikksikkerheten, og p\u00e5 den annen side for \u00e5 hjelpe forbrukerne \u00e5 velge riktige dekk ved \u00e5 sikre en viss grad av produkt \u00e5penhet.\n\nLikevel har etiketten blitt kritisert for bare \u00e5 vise et sv\u00e6rt begrenset antall egenskaper. Fagfolk hevder at dekkene har mange flere funksjoner som er viktige og relevante for trafikksikkerhet, inkludert men ikke begrenset til vannplaning egenskaper, kj\u00f8restabilitet, levetid, produktegenskaper p\u00e5 v\u00e5te og t\u00f8rre veier andre enn grep p\u00e5 v\u00e5tt underlag, egenskaper p\u00e5 sn\u00f8.  \nDekk produsenter tyder p\u00e5 at testresultatene fra ulike institusjoner og bransjebladene b\u00f8r forbli en sv\u00e6rt viktig kilde for informasjon for forbrukeren, fordi de fokuserer p\u00e5 og vurdere et bredt utvalg av dekk egenskaper og funksjoner.\n\n### Kundevurderinger WinterContact TS 860:\n\n\n\n\\*Prisene gjelder per stykk og inkluderer MVA og frakt innen fastlands-Norge, med mindre annet er angitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca0bedd-d404-4ee9-8586-656c9c140933"}
+{"url": "http://www.svingheimaktiv.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:01Z", "text": "**SUPERTILBUD P\u00c5 LA SPORTIVA BUSHIDO.**  \n Tilbud p\u00e5 La Sportiva, Bushido. Veil.pris: 1799 kr. N\u00e5 hos Svingheim Aktiv: 1190 kr. Bushido er en lett sko med supert grep. Den har en st\u00f8dig og god lest som gir deg god kontakt med underlaget. Fargene kan variere noe fra bildene fra et skonummer til et annet.  \n  \nMer om La Sportiva\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0   \n\u00a0\n\n  \nHer kan du se en video om Bushidoskoen.\n\nEnda en Bushidovideo.\n\n**LA SPORTIVA-SKO**  \nLa Sportiva f\u00e5r stadig god omtale. Vi har mye v\u00e5tt v\u00e6r, s\u00e5 det er alltid tid for gore-tex.  \nHos Svingheim Aktiv finner du\u00a0 f\u00f8rst og fremst\u00a0 goretex-sko, l\u00f8pesko/fritidssko og lette turst\u00f8vler/fjellst\u00f8vler. Gore-texskoene\u00a0 heter **Ultra raptor GTX.** De fikk\u00a0 sv\u00e6rt god omtale i 71\u02da Nord i v\u00e5r. N\u00e5 er igjen La Sportiva hovedleverand\u00f8r av sko til 71\u02da Nord.\u00a0 **Bushido** har ogs\u00e5 gjort det sv\u00e6rt bra p\u00e5 tester. Trenger du en lett tursko/fjellsko, kan vi trygt anbefale **TX4 MID gtx.** H\u00f8stens spennende nyhet er en l\u00f8pesko med goretex: Tempesta. **\u00a0**Mer om La Sportiva\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\n\n  \n**Bridgedalesokker  \n** Bridgedale er en av verdens st\u00f8rste sokkeprodusenter. Denne nord-irske fabrikken produserer kun sokker og selger sin brede kolleksjon i alle verdensdeler. Bridgedale har spesialisert seg p\u00e5 teknisk avanserte sokker for sport og fritid med vekt p\u00e5 fjellsport, vandring og skisport, for de fleste behov, og for alle \u00e5rstider. **Les mer.**\n\n\n\n**T\u00e5varmere, h\u00e5ndvarmere og andre varmeelementer**  \nThe Heat\u00a0 har produsert varmeprodukter i h\u00f8y kvalitet siden 1992. \u00a0Produktene har kun naturlige innholdsstoffer og har en varmeytelse som er effektiv \u00a0i flere timer. Du kan f\u00e5 varmeelementer for forskjellige behov. Eksempelvis g\u00e5r det an \u00e5 bruke tynne selvklebende elementer under sokkene dersom du lett blir kald p\u00e5 t\u00e6rne. Eller kanskje du trenger varme p\u00e5 ryggen? Les mer her.\n\n\n\n**Kartstativ for ski - orientering.**  \nSnart vinter: Kartstativ for ski-orientering og andre vinterturer basert p\u00e5 hyppig bruk av kart. Kartplata er vanntett og dreibar. Spesifikasjoner for\u00f8vrig finner du her.  \n**Pris: 810 kr.**\n\n\n\n**Kartstativ for sykkel.  \n** Kartstativ for sykkel er nyttig for deg som vil vite hvor du er, - og hvor du skal. Det er stadig flere multisportut\u00f8vere og  \ntursyklister som benytter seg av dette stativet.  \nDet festes p\u00e5 styret, og er\u00a0 b\u00e5de vanntett og dreibart. Dette gj\u00f8r at kartstativet er sv\u00e6rt anvendelig. **  \n**Snowmule er her.  \nSnowmule** - sekken med de praktiske l\u00f8sningene for deg som er p\u00e5 tur med sm\u00e5 barn i langrennsporet eller i skibakken.\n\nSnowmule s\u00e5 dagens lys\u00a0p\u00e5 2000-tallet,\u00a0da Kevin Stevens bestemte seg for \u00e5 finne en l\u00f8sning for slitne foreldre som var \u00ablei\u00bb \u00e5 forstrekke armen bakover p\u00e5 skitur og i skibakken med barn p\u00e5 slep.  \nKombinasjonen av slepestropper for de aller minste og ryggsekk kan v\u00e6re en god hjelp for sm\u00e5barnsfamilier.  \n Det geniale med disse sekkene er:  \n - Uttrekkbare h\u00e5ndtak  \n - Masse plass til utstyr  \n  \nSekkene finnes i to st\u00f8rrelser 15 liter og 25 liter. Spesifikasjoner og priser ser du her.\n\n\n\n**Start produserer sv\u00e6rt gode staver til tur, trening og konkurranser.**  \nUtvalg og priser:\u00a0 Skistaver  \nJeg har en del racingstaver utg\u00e5tt modell til 1050 kr. Staven er den samme som ny modell, men fargen er endret p\u00e5 den nye.  \n**Den anerkjente Winner koster\u00a0 n\u00e5 980 kr.**  \n\u00a0\n\n** Svingheim Aktiv har sykkelhjelmer, sykkeldekk reserveutstyr, sykkelsko for SPD-pedaler, sykkelbekledning, verkt\u00f8y, olje........  \nUtvalg og priser finner du her.\n\n**  \n**Godt utvalg av hjelmer**\n\n  \n\n\n**Dekkspaker pr. sett \u00e0 3 stk.: 30 kr.**\n\n  \n**Slanger: 60 kr. pr. stk.  \n3 slanger for 150 kr.**\n\n**Sykkelpluggen. Du tror det ikke f\u00f8r du f\u00e5r se det.  \n**Sykkelpluggen er s\u00e5 enkel og genial at du knapt kan tro det. Den settes i bakken.\u00a0\u00a0  \nDeretter fester du sykkelstativet du bruker p\u00e5 tilhengerfestet p\u00e5 pluggens kule.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7ab5edf-3b6e-4993-8ac6-8312f50d132b"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=46164", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:47Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra J\u00f8rund Rytman (FrP) til finansministeren\n\nDokument nr. 15:969 (2009-2010)  \nInnlevert: 29.03.2010  \nSendt: 29.03.2010  \nBesvart: 16.04.2010 av finansminister Sigbj\u00f8rn Johnsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nJ\u00f8rund Rytman (FrP): I Dagens N\u00e6ringsliv 08.10.09 hevder direkt\u00f8r Tore Olaf Rimmereid i E-CO Energi at oljeinvesteringer i praksis f\u00e5r lavere skatt enn investeringer i vannkraft. Oljeinvesteringer har h\u00f8yere marginalskatt enn vannkraft (78 % vs. 58 %), men avskrivningsreglene for oljen\u00e6ringen er langt gunstigere og gj\u00f8r at vannkraft kommer d\u00e5rligere ut totalt sett.  \nEr statsr\u00e5den enig i vurderingen, og hva vil statsr\u00e5den i s\u00e5 fall gj\u00f8re for \u00e5 bedre forholdene for plassering av investeringskapital i vannkraft?\n\n\n\n### Svar\n\nSigbj\u00f8rn Johnsen: Skattereglene for kraftforetak inneb\u00e6rer at alle kraftforetak, b\u00e5de private og offentlige, skal overskuddsbeskattes. Skattereglene er i utgangspunktet de samme som for andre foretak. Det vil blant annet si at overskuddet (alminnelig inntekt) skattlegges med 28 pst. S\u00e6rskilte driftsmidler i kraftproduksjon (dammer, tunneler, kraftstasjoner, maskinteknisk utrustning, generatorer og enkelte andre driftsmidler) i kraftverkene skal imidlertid avskrives line\u00e6rt. Andre driftsmidler skal avskrives etter den ordin\u00e6re saldometoden.  \n  \nI tillegg skal det beregnes 30 pst. skatt til staten p\u00e5 grunnrenten i vannkraftverk. Grunnrenten fastsettes som en normert markedsverdi av det enkelte kraftverks produksjon i inntekts\u00e5ret fratrukket driftsutgifter, konsesjonsavgift samt eiendomsskatt og avskrivninger. I tillegg gis det fradrag for en friinntekt som skal hindre at alternativavkastningen f\u00e5r grunnrenteskatt. Friinntekten fastsettes som gjennomsnittet av de skattemessig bokf\u00f8rte verdiene pr. 1.1 og 31.12 multiplisert med en risikofri rente. Det gis ikke fradrag for netto finanskostnader i grunnrenteskatten for vannkraftverk. Produksjonen vurderes til spotmarkedspriser, med enkelte unntak. Dersom grunnrenteinntekten er negativ, kan skatteverdien utbetales \u00e5rlig.  \n  \nDet gjeldende petroleumsskattesystemet bygger ogs\u00e5 i utgangspunktet p\u00e5 reglene for den ordin\u00e6re bedriftsbeskatningen. Imidlertid beregnes salgsinntekter for r\u00e5olje p\u00e5 bakgrunn av administrativt fastsatte priser (normpriser), mens det hittil ikke har v\u00e6rt fastsatt normpriser for v\u00e5tgass, naturgass mv. Til fradrag kommer driftskostnader, skattemessige avskrivninger og finanskostnader (gjeldsrenter). Investeringer i petroleumsvirksomheten avskrives line\u00e6rt over 6 \u00e5r regnet allerede fra investerings\u00e5ret, selv om driftsmidlet ikke er ferdigstilt. Inntekt etter disse fradragene utgj\u00f8r grunnlaget for ordin\u00e6r selskapsskatt p\u00e5 28 pst. Dersom selskapet g\u00e5r med underskudd, kan underskuddet fremf\u00f8res med rente.  \n  \nFra det ordin\u00e6re skattegrunnlaget trekkes det s\u00e5 fra en s\u00e5kalt friinntekt for \u00e5 komme fram til s\u00e6rskattegrunnlaget, som beskattes med 50 pst. Marginalskattesatsen er dermed 78 pst. Form\u00e5let med friinntekten er \u00e5 sikre at alternativavkastningen av den investerte kapitalen ikke ilegges s\u00e6rskatt. Friinntekten er sjablonmessig fastsatt til 7,5 pst. av kostprisen p\u00e5 driftsmidler som avskrives etter de s\u00e6rlige reglene i petroleumsskatteloven, og det gis fradrag i fire \u00e5r fra og med det \u00e5ret investeringen er foretatt. Samlet vil alts\u00e5 friinntekten gi selskapene et ekstra fradrag for 30 pst. av kostprisen p\u00e5 driftsmidlene. Dersom friinntekten er st\u00f8rre enn det alminnelige skattegrunnlaget, beregnes det ikke s\u00e6rskatt. I s\u00e5 fall kan ubenyttet friinntekt framf\u00f8res med rente. P\u00e5 denne m\u00e5ten sikrer friinntekten at det ikke p\u00e5l\u00f8per s\u00e6rskatt p\u00e5 marginalt l\u00f8nnsomme felt.  \n  \nSelv om det er lagt betydelig vekt p\u00e5 n\u00f8ytralitetsegenskaper ved utformingen av petroleumsskattesystemet, er det likevel ikke fullt ut n\u00f8ytralt. Dette skyldes bl.a. at summen av fradragene for avskrivninger, friinntekt og finanskostnader er for gener\u00f8se sammenlignet med et n\u00f8ytralt skattesystem. De gener\u00f8se investeringsbaserte fradragene i petroleumsskattesystemet er p\u00e5pekt b\u00e5de av Petroleumsskatteutvalget (NOU 2000: 18) og i Revidert nasjonalbudsjett 2004. Petroleumsskatteutvalget foreslo bl.a. \u00e5 erstatte friinntekten og fradrag for netto finanskostnader med et kapitalavkastningsfradrag.  \n  \nTil tross for de gunstige investeringsbaserte fradragene mente Petroleumsskatteutvalget at det ikke er grunn til \u00e5 tro at samfunns\u00f8konomisk ul\u00f8nnsomme felt har blitt bygd ut p\u00e5 norsk sokkel, bl.a. pga. omfattende myndighetskontroll med hvilke felt som bygges ut. Likevel mente utvalget at det var uheldig at skattesystemet isolert sett gir incentiver til samfunns-\u00f8konomisk ul\u00f8nnsom utbygging. Videre p\u00e5pekte utvalget at for gunstige investeringsbaserte fradrag vil p\u00e5virke innfasingen og utformingen av prosjekter, og stimulere til for h\u00f8y kapitalbruk (sl\u00f8sing) i enkeltprosjekter p\u00e5 sokkelen.  \n  \nI Revidert nasjonalbudsjett 2008 ble investeringsincentivene for fornybar energiproduksjon vurdert:  \n  \n\"Gjennomgangen viser at de vesentligste fiskale hindringene for nye, l\u00f8nnsomme vannkraftutbygginger er knyttet til konsesjonskraft, konsesjonsavgift og eiendomsskatt. \u00c5rsaken er at disse ordningene i stor grad er uavhengige av l\u00f8nnsomheten i kraftverkene og dermed kan hindre utbygging av prosjekter som har lav, men positiv samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomhet. Dette er imidlertid ordninger som gir vertskommunene en andel av verdiskapingen samt virker som en kompensasjon for ulemper av vannkraftproduksjon. Grunnrenteskatt og ordin\u00e6r selskapsskatt er derimot basert p\u00e5 overskuddet i kraftverket. Dagens grunnrenteskatt er n\u00f8ytralt utformet og hindrer dermed ikke samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomme utbygginger.\"  \n  \nProsjekter med lav l\u00f8nnsomhet vil ha en h\u00f8yere skattebelastning i vannkraftsektoren enn i petroleumssektoren. For prosjekter med h\u00f8y l\u00f8nnsomhet vil imidlertid skattebelastningen v\u00e6re h\u00f8yere i petroleumssektoren enn i vannkraftsektoren.  \n  \nVurderingen i Revidert nasjonalbudsjett 2008 var at grunnrenteskatten i vannkraftsektoren var n\u00f8ytralt utformet og dermed ikke hindrer samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomme utbygginger. Jeg er enig i vurderingen som ble foretatt i Revidert nasjonalbudsjett 2008.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f582212-3227-4aec-a28b-caaa38ef2bea"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/laksefilet-med-ovnsbakte-poteter-aioli-gulrot-og-kokt-brokkoli", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:15Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Enkel laksefilet med spr\u00f8, ovnsbakte poteter, aioli og gr\u00f8nnsaker\n\nApril 17, 2018\n\n## Laksefilet kan spises til det aller meste av tilbeh\u00f8r og gr\u00f8nnsaker. Ovnsbakte b\u00e5tpoteter og aioli er en av favorittene.\n\nJeg fikk et oppdrag fra Coop Extra for ei stund siden. De \u00f8nsket tre middagsoppskrifter med kokt brokkoli. Et artig oppdrag som endte i denne artikkelen\u00a0:-)\n\nDen f\u00f8rste oppskriften ut ble laksefilet med ovnsbakte poteter, aioli, gulrot og kokt brokkoli.\n\nVeldig enkelt, og ikke minst veldig sunt og godt\\!\n\n\n\n**Fiskemiddag**. En fiskerett det er verdt \u00e5 ta med i planlegginga av ukas middager.\n\n## Laksefilet med ovnsbakte poteter, aioli og gr\u00f8nnsaker - 4 porsjoner\n\nBeregn ca. 30 minutter\n\nINGREDIENSER  \n  \n4 stykker laksefilet, ca. 125 gram per porsjon  \n6-8 poteter  \n1 brokkoli  \n2-3 gulr\u00f8tter  \n1 hvitl\u00f8ksfedd  \n2 ss majones  \n1-2 ss olje, gjerne raps eller oliven  \nLitt salt og pepper\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\nStekeovn: 220 grader, over- og undervarme. Sett ovnen p\u00e5 i tide s\u00e5 den er nesten klar n\u00e5r du begynner med forberedelsene.\n\n  - Kutt poteter i b\u00e5ter, ha dem i en bolle og bland godt med rapsolje, salt og pepper. Fordel potetb\u00e5tene p\u00e5 et bakepapirkledd stekebrett og stek midt i ovnen i 25 minutter\n  - Gj\u00f8r klar resten av ingrediensene mens potetene baker. Kutt brokkoli i buketter og skrell og kutt opp stilken. Skrell og kutt gulr\u00f8tter i biter\n  - Rasp eller finkutt hvitl\u00f8ksfeddet og bland med majonesen s\u00e5 du f\u00e5r en enkel aioli \u2013 du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe aioli ferdig\n  - N\u00e5r potetene har st\u00e5tt et kvarter i ovnen er det p\u00e5 tide \u00e5 sette gulr\u00f8ttene p\u00e5 kok. Pass p\u00e5 at gryta ogs\u00e5 rommer brokkolien som skal oppi litt senere\n  - Sett s\u00e5 p\u00e5 stekepanna til laksefiletene. Stek dem i litt sm\u00f8r eller olje, 8-10 minutter. Ikke begynn \u00e5 steke fisken for tidlig, det er bedre \u00e5 skru av ovnen og la potetene st\u00e5 der litt lenger, enn at fisken skal ligge i panna \u00e5 bli t\u00f8rr\n  - N\u00e5r alt n\u00e6rmer seg ferdig har du brokkolien over i samme gryta som gulr\u00f8ttene. La trekke i tre-fire minutter mens du tar poteter ut av ovnen og gj\u00f8r resten klar til servering\n\n\n\n**Hverdagsmat**. Digg fiskemiddag p\u00e5 bare en halv time.\n\nDette er mat som er enkel \u00e5 gj\u00f8re god\\!\u00a0\n\nDet viktigste er \u00e5 ikke steke fisken for lenge slik at den blir t\u00f8rr, eller \u00e5 koke brokkolien for lenge s\u00e5 den blir dvask.\n\nOg ikke dropp aiolien..det smaker himmelsk med potetb\u00e5ter dyppet i aioli\\!\n\n-----\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6466d958-02c2-4cc8-8871-7279abab6c88"}
+{"url": "https://afasi.no/lokalforeninger/arshjulet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:26Z", "text": "# \u00c5rshjulet\n\nDet kan v\u00e6re mye \u00e5 huske p\u00e5 for dere som sitter i styret. \u00c5rshjulet er et dokument som er ment som en \"huske-hjelp\". Her finner dere viktige datoer for rapportering og innsending til forbundsstyret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14b81749-dd69-4d12-b956-2db8d0f084a6"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2015/01/05/215140/vm-speakeren-spar-livsfarlig-northug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:11Z", "text": "# VM-speakeren sp\u00e5r livsfarlig Northug\n\n5\\. jan. 2015 14:14 \u2013 Oppdatert 5. jan. 2015 14:15\n\nPetter Northug og Marit Bj\u00f8rgen hadde en rolig \u00f8kt p\u00e5 Tour de Skis hviledag. (Foto: Heiko Junge / NTB scanpix)\n\n## Tour de Ski- og VM-speaker Kjell Erik Kristiansen er en av mange som tror at Petter Northug vil herje i VM-l\u00f8ypene i Falun i slutten av februar.\n\nUnder Tour de Skis hviledag var Northugs formutvikling et av de heteste samtaleemnene.\n\nMannen som fyller 29 \u00e5r tirsdag leder Tour de Ski etter to etapper etter en 3.- og 1.-plass. Northug virker \u00e5 v\u00e6re tilbake der han var i sine velmaktsdager.\n\nI disse dager er det den sportslige delen av idrettskarrieren som st\u00e5r i sentrum.\n\nSelv hadde han i likhet med resten av det norske laget mediefri mandag, men det var ikke vanskelig \u00e5 finne andre som ville uttale seg om nordtr\u00f8nderen.\n\n### St\u00e5lkontroll\n\nKjell Erik Kristiansen er som vanlig speaker under Tour de Ski, og han skal ogs\u00e5 v\u00e6re speaker i Falun-VM. Han er av dem som f\u00f8lger internasjonalt langrenn tettest.\n\n\u2013 Jeg er mer sikker p\u00e5 at Petter vinner i VM enn i Tour de Ski. Han virker veldig m\u00e5lbevisst og fokusert, og han driver litt p\u00e5 samme m\u00e5te som han gjorde i den suksessrike 2011-sesongen. Det virker som han har kontroll mot VM, og jeg tror han kommer til \u00e5 bli livsfarlig i Falun. Ingen har vist seg bedre til \u00e5 prikke inn formen til riktig enn Petter Northug, sier verdens mest kjente langrenns- og skiskytterspeaker.\n\nLandslagets assistenttrener Steinar Mundal er av samme oppfatning. Han er en av dem som f\u00f8lger Northug tettest n\u00e5r han tilh\u00f8rer landslaget.\n\n\u2013 Han er som alltid grei og hyggelig \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re. Jeg har fulgt ham siden 2008, og jeg tror vi kan si at rykket hans i siste del av en bakke er tilbake. Det s\u00e5 vi i Oberstdorf. Jeg har ikke sett ham s\u00e5 stabilt god siden 2011-sesongen, mener Mundal.\n\n**Les ogs\u00e5:** Bj\u00f8rn D\u00e6hlie p\u00e5 eksklusiv liste over tidenes idrettsut\u00f8vere\n\n### Hum\u00f8r\n\nHan nevner hum\u00f8r og trivsel som n\u00f8kkelord for Northugs opptur.\n\n\u2013 Det er ingen tvil om at han trives og bidrar i milj\u00f8et. Han skaper hum\u00f8r rundt seg og leverer stadig snertne kommentarer.\n\n*\u2013 Hvordan mener du han ligger an mot VM?*\n\n\u2013 Jeg tror at han trenger disse l\u00f8pene her i Tour de Ski. Han har godt av sammenhengende konkurranser. Han trenger \u00e5 vise at han er god i mer enn ett l\u00f8p. Og kommer det noen d\u00e5rlige l\u00f8p, s\u00e5 har vi alltids tid til \u00e5 justere oss inn. Det er god tid til VM, og jeg tror at Petter kommer til \u00e5 gj\u00f8re det bra i Falun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46a56547-79cc-4d9b-a8df-9a934bb5ea7c"}
+{"url": "https://www.oluf.no/mutti-tomater-i-terninger-1-6-kg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:55Z", "text": "# Mutti tomater i terninger 1,6 kg\n\nTomater i terninger med en frisk og r\u00f8d farge. Tomatene h\u00f8stes i august n\u00e5r de er p\u00e5 sitt beste, og blir raskt lagt p\u00e5 glass for \u00e5 bevare friskheten.\n\nMutti S.p.a har sitt hovedsete i Parmaprovinsen nord i Italia og har levert tomatprodukter siden 1899. Firmaet har bevist valgt \u00e5 satse utelukkende p\u00e5 tomater for \u00e5 sikre best mulig kvalitet og innovasjon. N\u00f8ye overv\u00e5kning av hele prosessen er et viktig og b\u00e6rende element i produksjonen og firmaet innehar flere sertifiseringer som understreker den h\u00f8ye kvaliteten. Tomatene produseres kun i Italia og tiden fra innh\u00f8sting til ferdig produkt holdes p\u00e5 et minimum for varene skal bli best mulig.\n\n97.000 KJ\n\nEnergi (KCal)\n\n23.000 KCal\n\nFett\n\n0.100 g\n\nMettet fett\n\n0.000\n\nKarbohydrater\n\n4.400 g\n\nSukkerarter\n\n3.200\n\nProtein\n\n0.500 g\n\nKostfiber\n\n0.000\n\nBruksomr\u00e5der\nDisse tomatene passer til bruschetta, salater, omeletter, pasta, couscous og fiskeretter. De passer best i kortkokte retter. Tomatene kan kokes, stekes, eller helt enkelt brukes som de er.\n\nSmak\nMutti tomater i terninger har en god, frisk og fyldig tomatsmak.\n\nStandard pakningsenhet\n\n1 Gram\n\n2918548\n\nIngredienser\n\nTomater i terning, vann, sukker, salt, antioksidant: sitronsyre E330.\n\nSesong\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ced14571-9c46-474c-bd46-c77ae06acf03"}
+{"url": "https://www.heddaprisen.no/pressemeldinger/17-06-18-heddavinnerne-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:07Z", "text": "Heddavinnerne 2018\n\nHeddaprisene ble i dag delt ut av Norsk teater- og orkesterforening for 21. gang. Det Norske Teatrets \u00abTHE BOOK OF MORMON\u00bb og \u00abUTAFOR\u00bb gikk av med prisene for henholdsvis \u00c5rets forestilling og Beste forestilling for ungdom, mens \u00abTOBIAS OG DAGEN DET SMALT\u00bb av H\u00e5logaland Teater og Rimfrost produksjoner vant prisen for Beste barneforestilling. \u00abUtafor\u00bb av SVEIN TINDBERG og JUSTUNITY mottok ogs\u00e5 prisen for S\u00e6rlig kunstnerisk innsats. Heddakomiteens \u00e6respris ble i \u00e5r delt ut til THERESE BJ\u00d8RNEBOE for hennes \u00e5relange redakt\u00f8rgjerning i Norsk Shakespearetidsskrift.\n\nHeddaprisen har som form\u00e5l \u00e5 hedre fremragende prestasjoner i norsk scenekunst. \u00c5rets priser ble delt ut s\u00f8ndag kveld av Norsk teater- og orkesterforening under en festforestilling p\u00e5 Oslo Nye Teater. Utdelingen ble ledet av Ine Marie Wilmann og Ingvild Holthe Bygdnes. \u00a0\n\n**Nationaltheatrets HERMANN SABADO og \u00c5GOT SENDSTAD vant begge skuespillerpriser for sine roller i Marit Moum Aunes \u00abEngler i Amerika\u00bb, mens PREBEN HODNELAND og ARE KALV\u00d8 s\u00f8rget for enda flere priser til suksessforestillingen \u00abThe Book of Mormon\u00bb i Vidar Magnussens regi. Tr\u00f8ndelag Teaters RAGNE GRANDE, som gikk ut av Teaterh\u00f8gskolen for bare tre \u00e5r siden, vant en av de gjeve hovedrolleprisene for sin prestasjon i \u00abGlassmenasjeriet\u00bb. Hun kunne dele prisgleden med kollega JOHANNES HOLMEN DAHL, som mottok den prestisjefulle regiprisen for samme forestilling.** \u00a0\n\n*Oversikt over alle vinnerne og juryens begrunnelser finner du her.* \u00a0\n\nI tillegg til de 12 juryerte prisene delte Heddakomiteen, som har det overordnede faglige ansvaret for Heddaprisen, i \u00e5r ut Heddakomiteens \u00e6respris. Denne gikk til redakt\u00f8r THERESE BJ\u00d8RNEBOE **\u00ab**hvis redakt\u00f8rgjerning i 20 \u00e5r har st\u00e5tt helt i sentrum for opprettholdelsen og utviklingen av samtalen om scenekunst\u00bb, slik komiteens leder Kristian Seltun uttrykte det. Komiteens \u00e6respris deles bare ut fra tid til annen. \u00a0\n\n\u00c5rets jury har best\u00e5tt av Lillian Bikset, Torill Braaten, Borghild Maaland Eberson, Jan H. Landro, Martin Nordvik, Liv Riiser og Ilene S\u00f8rb\u00f8e. \u00a0\n\nPrisvinnerne mottok en Heddastatuett utformet av kunstneren Nina Sundbye. \u00a0\n\n**Se hele vinnerlisten her.**\n\nAv Trey Parker, Robert Lopez og Matt Stone, regi Vidar Magnussen \u2013 Det Norske Teatret i samarbeid med Kilden Teater og Konserthus\n\n\u00a0\n**BESTE REGI**  \n\n**\u00a0- Johannes Holmen Dahl** for \u00abGlassmenasjeriet\u00bb  \nAv Tennessee Williams \u2013 Tr\u00f8ndelag Teater  \n\n**\u00c5RETS FORESTILLING**\n\n**\u00a0- \u00abThe Book of Mormon\u00bb**  \nAv Trey Parker, Robert Lopez og Matt Stone, regi Vidar Magnussen \u2013 Det Norske Teatret i samarbeid med Kilden Teater og Konserthus\n\n\u00a0\n**BESTE BARNEFORESTILLING**  \n\n**\u00a0- \u00abTobias og dagen det smalt\u00bb**  \nAv Jenny Svensson, regi Morten R\u00f8srud \u2013 Rimfrost Produksjoner og H\u00e5logaland Teater\u00a0  \n\n\u00a0\n**BESTE FORESTILLING FOR UNGDOM**\n\n**\u00a0- \u00abUtafor\u00bb**  \nAv Svein Tindberg i samarbeid med JustUnity, regi Svein Tindberg \u2013 Det Norske Teatret\n\n\u00a0\n**BESTE SCENOGRAFI/KOSTYMEDESIGN**\n\nRegi Espen Dekko \u2013 Cirka Teater og Turn\u00e9teatret i Tr\u00f8ndelag\n\n\u00a0\n**BESTE AUDIOVISUELL DESIGN**  \n\n**\u00a0- Elisabeth Nesset** for slagverk, **Alf Lund Godbolt** for komposisjon, **Norunn Standal** for lysdesign og **Vibeke Blydt-Hansen** for lyddesign til \u00abAntigone\u00bb  \nAv Sofokles, regi Johannes Holmen Dahl \u2013 Det Norske Teatret  \n\n\u00a0\n\n**BESTE SCENETEKST**  \n\n**\u00a0- Are Kalv\u00f8** for oversettelse av \u00abThe Book of Mormon\u00bb  \nAv Trey Parker, Robert Lopez og Matt Stone, regi Vidar Magnussen \u2013 Det Norske Teatret i samarbeid med Kilden Teater og Konserthus\u00a0\n\n  \n\n**S\u00c6RLIG KUNSTNERISK INNSATS**  \n\n**\u00a0- Svein Tindberg, Faten Mahdi-Al-Hussaini, Yousef Bartho Al-Nahi, Siri Marie Seim S\u00f8nstelie** og **Tor Itai Keilen** for \u00abUtafor\u00bb  \nAv Svein Tindberg i samarbeid med JustUnity, regi Svein Tindberg \u2013 Det Norske Teatret  \n\n  \n**HEDDAKOMITEENS \u00c6RESPRIS  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b0ee1b1-9862-47ee-ba2a-56fb5566e70b"}
+{"url": "http://ugleloftet.blogspot.com/2014/12/god-jul-i-skogen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:46Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 23. desember 2014\n\n### God jul i skogen\n\n\n\n  \n  \nTradisjonen tro har vi v\u00e6rt i skogen og drukket kakao, funnet gaver under et julepyntet tre og lagt igjen mat til dyrene.  \n  \nJeg \u00f8nsker alle lesere en riktig god og fredelig jul\\!\n\n   kl. \n\n22:11           \n\n## Opphavsrett\n\n*\u00c5ndsverksloven \u00a7 1 sl\u00e5r fast at den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket. Alle bilder, tekst og ideer i denne bloggen tilh\u00f8rer meg. Du kan gjerne bruke bilder og tekst i ikke-kommersiell sammenheng dersom det kommer tydelig frem hvor de er hentet fra og at det samtidig lenkes tilbake til Ugleloftet. *  \n**  \n*For kommersiell bruk skal jeg alltid kontaktes p\u00e5 forh\u00e5nd. Bruk av bilder og/eller tekst uten tillatelse vil bli fakturert. *  \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be0fddee-6ddc-49df-a97b-4d8e828f34b4"}
+{"url": "http://74gradernord.blogspot.com/2008/09/goc-kurs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:23Z", "text": "\n\n## fredag, september 19, 2008\n\n### GOC-kurs\n\nJa n\u00e5 er det bare et par dager til vi begynner p\u00e5 GOC-kurset. Det starter p\u00e5 mandag den 22/9. Vi har f\u00e5tt utdelt noen b\u00f8ker som vi har lest gjennom s\u00e5nn at vi har en sjanse til \u00e5 best\u00e5.\n\n23:55           \n\n \n## BJ\u00d8RN\u00d8YA\n\nVi var heldige og fikk muligheten til \u00e5 jobbe p\u00e5 Bj\u00f8rn\u00f8ya i vintersesongen 2008/2009.  \nOg vi, det er alts\u00e5 Lisbeth og Hans-Arne. Vi er samboere, og bor i Bod\u00f8 :-) Her kan dere g\u00e5 tilbake i tid i bloggen v\u00e5r, til f\u00f8r vi reiste fra Bod\u00f8, og helt til vi er tilbake igjen. En fantastisk opplevelse...\\!  \n  \nLisbeth: email@example.com  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b3f04d3-83ae-49fb-969b-a4c90ca3d1d2"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/digi-no-inngar-samarbeid-med-dataforeningen/415853", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:50Z", "text": "# Digi.no inng\u00e5r samarbeid med Dataforeningen\n\nKraftig redusert pris p\u00e5 Digi Ekstra for medlemmer.\n\n  -  Kurt Lekanger\n  - dataforeningen\n  - 17\\. jan. 2018 - 16:04\n\n\n\n**Digi.no og v\u00e5rt eierselskap TU Media har inng\u00e5tt en avtale med Den norske Dataforening (DND) som gir medlemmer av foreningen tilgang til Digi Ekstra-innhold til halv pris**. **Tilbudet gjelder kun nye abonnenter.**\n\n**DND-medlemmer kan bestille her \u00bb** (krever innlogging)\n\nDataforeningen er Norges st\u00f8rste it-faglige forening, og et \u00e5pent og frittst\u00e5ende forum av og for it-profesjonelle og avanserte it-brukere. Foreningen ble startet allerede i 1953, har rundt 8000 medlemmer og arrangerer cirka 300 store og sm\u00e5 eventer over hele landet.\n\n\u2013 Min visjon for DND er \u00e5 samle it-Norge, og da er det viktig med gode partnere. \u00c5 inng\u00e5 partnerskap med Digi.no er veldig, veldig bra og vi vil kunne trekke gode synergier p\u00e5 hverandre. I tillegg leser allerede flere av v\u00e5re medlemmer Digi.no daglig. Jeg ser virkelig frem til samarbeidet gjennom 2018, sier Christian Torp, generalsekret\u00e6r i Dataforeningen.\n\n#### Bransjestoff og dybdesaker om teknologi\n\nEtter at vi i Digi.no startet v\u00e5r abonnementstjeneste Digi Ekstra for rundt ett og et halvt \u00e5r siden har vi opplevd en kraftig vekst i abonnementsbasen. I september i fjor trappet vi opp satsningen og begynte \u00e5 tilby Ekstra-abonnentene i snitt to saker om dagen.\u00a0\n\nMed et abonnement p\u00e5 Digi Ekstra vil du f\u00e5 enda flere saker som g\u00e5r i dybden p\u00e5 teknologi, og reportasjer fra bedrifter som har lykkes med en satsning \u2013 og vil dele sine erfaringer. Vi fokuserer p\u00e5 innhold som hjelper alle dere\u00a0som jobber med IT i norske bedrifter til \u00e5 gj\u00f8re en enda bedre jobb.\u00a0\u00a0\n\n**Du vil finne spennende innsiktsstoff som forklarer teknologi, reportasjer fra norske bedrifter, intervjuer, karrieresaker og mye mer. Og vi kommer ikke bare til \u00e5 skrive om\u00a0*hva\u00a0*norske bedrifter har f\u00e5tt til \u2013 men ogs\u00e5\u00a0*hvordan*\u00a0de har f\u00e5tt det til. Meningen er at du skal kunne l\u00e6re noe av Ekstra-sakene.**\n\nDigi.no og tu.no trapper n\u00e5 opp satsningen p\u00e5 stoff om karriere og utdanning, og utover i 2018 vil du f\u00e5 enda flere artikler om hvordan du kan lykkes p\u00e5 skole og i arbeidslivet.\u00a0\n\n**Hvis du er medlem av Dataforeningen, f\u00e5r du tilgang til Digi Ekstra til halv pris her \u00bb\u00a0**(krever innlogging. Tilbudet gjelder nye abonnenter.)\n\n** Dataforeningen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e67e0730-37ab-41ab-933e-f293ed54ef5f"}
+{"url": "http://sjekkpunkt.blogspot.com/2009/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:45Z", "text": " \n\n## fredag 31. juli 2009\n\n### sommer og ferietid..(mamma f\u00e5r ikke lese denne f\u00f8r etter selskapet\\!\\!\\!\\!\\!)\n\nTiden g\u00e5r s\u00e5 alt for fort i ferien - det positive er jo at det skjer det noe ogs\u00e5:-D  \nVi har v\u00e6rt i Dyreparken en tur og sovet i telt i 3 netter, noe som ungene syntes var stas. Dyreparken har v\u00e6rt v\u00e5rt feriem\u00e5l i mange \u00e5r men likevel koser vi oss alle sammen.  \n  \nI morgen skal min mamma feires - 60\u00e5r. De har f\u00e5tt det for seg at vi er lekene og har derfor lekeansvar for kvelden.. morro ogs\u00e5 da\\!  \nMen siden dette er et jubileum har jeg f\u00e5tt muligheten til \u00e5 lage en exploding box. Det tok litt tid, men spennende ogs\u00e5 med noe nytt. ble ganske forn\u00f8yd og hadde jeg hatt mer tid (for jeg begynner jo alltid litt i seineste laget..) var det muligens et par ting til som hadde havnet opp\u00e5 den..  \n  \n..men her er den (og grunnen til overskriften..)  \nDette er p\u00e5 toppen av lokket..  \nog dette er boksen fra siden. For de som ikke har sett en slik f\u00f8r er dette et \"kort\" laget som en boks. N\u00e5r lokket tas av vil sidene foldes ut (exploding box)og her er lokket tatt av.. og det er to lag med kort ark - s\u00e5 her m\u00e5 du bla i kortet  \n22:12    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## fredag 17. juli 2009\n\n### Nedturer og oppturer\n\nDenne uken har jeg v\u00e6rt til samtale med kirurgen som jeg trudde kunne hjelpe og fikse(\\!) meg, men neida - ikke denne jenta nei. Dette er vistnok en enkel sak om alt er i \"orden\".  \n  \nMitdlinjebrokket er jo der fortsatt (merker det ja..) men i tillegg er mine bukmuskler (ikke mage..hva n\u00e5 forskjellen er) d\u00e5rlige. Og da kunne dette bare bli v\u00e6rre med en operasjon. Jeg spurte om det var noe jeg kunne trene opp - og det var det ikke...  \n  \nTanken n\u00e5 er vel egentlig \u00e5 finne hvor langt og hardt jeg kan drive det uten \u00e5 ramle sammen. M\u00e5 tenke litt anderledes fremover siden dette var \"l\u00f8sningen\" min som l\u00f8ste seg opp i lufta. Brette opp armene.. Dessuten har jeg tro p\u00e5 en Gud som kan fikse uten kniv ogs\u00e5:-D...mye bedre..  \n  \nOk..i g\u00e5r var det handelens dag i byen v\u00e5r og jeg var v\u00e6pnet med et gavekort. (litt tr\u00f8ste handling..;-))  \nSinnsykt mye masse folk\\!\\! Men fant sef noe likevel..en av betingelsene p\u00e5 gavekortet var at det bare skulle brukes p\u00e5 meg selv.. og tro det eller ei..det var vanskelig \u00e5 g\u00e5 forbi alle godbitene til Ruben og ungene, ikke minst alle julegaveideene... Men ikke umulig som det viser seg;-)  \n  \n\nDisse skoene syntes jeg var knallfine og prisen enda bedre..joggeskoene er HellyH og f\u00f8r 1199,- n\u00e5 199,-\\!\\!\\!\\!\\! Sandalene var ogs\u00e5 satt ned til 199:-D s\u00e5nne priser liker jeg\\!\n\nFant et par billige filmer, et album til scrappingsidene (halv pris) + st\u00e6sj...har litt igjen p\u00e5 gavekortet..tenker jeg sparer det litt..til jeg finner en god turbukse og s\u00e5 fikk jeg lyst p\u00e5 sloggi bh.\n\nHehe alfor mange planer med siste rest:-D\n\nTidligere p\u00e5 dagen hadde jeg med ungene til byen for \u00e5 klappe kaniner, ansiktsmaling, gj\u00f8gler, hoppeslott, is osv ..De var kjempeflinke - gikk ned til byen- masse rundt i byen og hjem igjen\\! Tror de koste seg.\n\n Lagt inn av  \n\nMarianne  kl. \n09:05    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## fredag 10. juli 2009\n\n### en regnfull fredag..\n\nJa etter noen fantastiske dager med masse sol og varme kom det noen dager med skyer og regn..og m\u00e5 innr\u00f8mme at ungene kjeder seg \"litt\" fortere n\u00e5r det regner..;-)  \n  \nEtter en uke med masse bursdager og festiviteter (dvs masse masse god mat..) er jeg overrasket over at n\u00e5la faktisk holdt seg p\u00e5 79..:-D)  \n  \nBursdager = kort..og jeg har f\u00e5tt tak i bilder p\u00e5 de to jeg forel\u00f8pig manglet:  \n  \nDette ligner litt p\u00e5 sj\u00f8r\u00f8verkortet..men begge guttene som skulle f\u00e5 kort har et navn som begynner T og derfor var det greit \u00e5 gj\u00f8re det slik..  \nGuttekort er morro \u00e5 lage, men jeg fikk et lite problem..jeg har mest rosa og \"jentefarger\". M\u00e5tte grave litt men fant til slutt disse..  \n  \n\nRebekka fylte 9 \u00e5r (hvor i granskauen ble det av de \u00e5ra??\\!?\\!?) og kort m\u00e5 ho jo f\u00e5.. Det er **ikke** lett \u00e5 lage kort n\u00e5r hun befinner seg i huset..Hun er **veldig** nysgjerrig:-D Men det var g\u00f8y - ho ble utrolig forn\u00f8yd med kortet og sef gaven.\n\n\n\n09:13    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## s\u00f8ndag 5. juli 2009\n\n### Sommer..\n\nSommeren er her endelig\\! Masse deilig v\u00e6r og varmt i luft og vann. Er nok en mulighet for at det blir mindre oppdateringer i sommer, da dagene har en tendens til \u00e5 g\u00e5 litt i surr..  \nSist vei var faktisk 79..dvs at jeg har karet meg ned 6 tilsammen s\u00e5 langt.  \n  \nDen siste tiden har det v\u00e6rt mye bursdager og mye deilig mat med f\u00f8lgende dessert:-) Da har det blitt kortlaging ogs\u00e5 og her er et par av dem..\n\n  \nSkal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tak i bilder at de andre ogs\u00e5..men har sef glemt \u00e5 ta bilde av alle. Og dette er bare tatt med mobilen s\u00e5 fargene blir dessverre litt blasse:-( Men med deres fantastiske fantasi er vel det bare en detalj:-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cb79be7-2571-4c34-be27-143b62cfb8f0"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/12/19/18-19-desember-2-julete-ting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:36Z", "text": "# 18\\. og 19. desember: 2 julete ting\u2026\n\nForfatter SunnivaPublisert 19. desember 201819. desember 20183 kommentarer til 18. og 19. desember: 2 julete ting\u2026\n\nFor \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 gleder jeg meg ikke kjempemasse til julen i \u00e5r :/ Det har p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6rt et t\u00f8ft \u00e5r, og siden mamma og pappa har skilt seg siden forrige jul s\u00e5 blir det aldri jul i barndomshjemmet mer, og jeg klarer liksom ikke \u00e5 v\u00e6re positiv til julen i \u00e5r. Egentlig er jeg veldig glad i jul, men n\u00e5 tenker jeg bare mest p\u00e5 at jeg er redd for at det ikke blir \"bra nok\" for Alexandra. Samtidig s\u00e5 har jeg s\u00e5 lyst til at vi skal f\u00e5 det skikkelig \"julete\" og fint hjemme hos oss, og at Anders og jeg skal finne v\u00e5r greie. Det er flere \u00f8yeblikk der jeg tenker positivt p\u00e5 det, men s\u00e5 g\u00e5r det veldig opp og ned, da...\n\nS\u00e5 langt har jeg handlet noen gaver til Alexandra, Andrea, og Arian, men det er visst det. Jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 kose meg med juleforberedelser, og kanskje jeg bare m\u00e5 ta meg sammen og gj\u00f8re det - neste \u00e5r, i alle fall. Uansett; alle skriver jo bare om hvor fantastisk adventstiden er og hvor mye de GLEDER seg til jul og alt er elsk og alle er bestevenner og det er MAGI hele veien, og jeg f\u00f8ler meg jo nesten mislykket for \u00e5 ikke v\u00e6re der. S\u00e5 jeg m\u00e5tte nesten bare dele litt hvordan jeg f\u00f8ler det om denne h\u00f8ytiden n\u00e5, for jeg tror jo ikke jeg kan v\u00e6re den eneste som tenker at ting ikke er s\u00e5 100% awesome...?\n\n-----\n\nMen\\! I g\u00e5r og i dag har jeg gjort to \"julete\" ting, som jeg har kost meg veldig med:\n\n\n\nJulete ting nummer 1: I g\u00e5r ble jeg invitert p\u00e5 Julebord med Jo og Christian og Science Addiction. Det vil si; jeg tenkte det var en rolig julelunsj, siden vi skulle m\u00f8tes kl 11 (ja, 11, ikke 23 \ud83d\ude1b ), men det ble jo herlig fest hele dagen. Alts\u00e5, det \u00e5 feste p\u00e5 dagen er genialt\\! Man er uthvilt, det er ikke k\u00f8 og du f\u00e5r plass der du vil, og hvis du holder ut til s\u00e5nn 20/21 s\u00e5 har du faktisk v\u00e6rt p\u00e5 en SKIKKELIG fest, og du kommer deg hjem og orker \u00e5 dusje og se litt film, f\u00f8r du sovner og f\u00e5r en hel natts s\u00f8vn, og v\u00e5kner opp neste dag helt uthvilt og fin \ud83d\ude00 Feste hele dagen, sove hele natten. Anbefales\\!\n\nMan skal ikke kimse av hvor mye det \u00e5 ha faste kolleger har \u00e5 gj\u00f8re for noe s\u00e5nt som julestemning, forresten. Det \u00e5 i utgangspunktet ikke skulle p\u00e5 noe julebord har v\u00e6rt litt stusselig (herregud, hele jeg h\u00f8res jo stusselig og sutretet ut n\u00e5 - unnskyld for det\\!), men s\u00e5 kom alts\u00e5 Jo og Chridtian og reddet dagen, og det var G\u00d8Y\u00a0\u2665\n\n\n\nJulete ting nummer to gjorde vi - Anders, Alexandra og jeg - i dag; vi var i Operaen og s\u00e5 N\u00f8tteknekkeren. Dette var andre eller tredje gangen vi har sett den sammen, med et opphold i fjor. Da jeg spurte Alexandra tidlig p\u00e5 \u00e5ret i fjor om hun hadde lyst til at vi skulle dra og se N\u00f8tteknekkeren virket hun nemlig rimelig uinteressert, og jeg konkluderte, litt skuffet, med at dette ikke kom til \u00e5 bli en tradisjon for oss. S\u00e5 kom desember, og en dag sp\u00f8r Alexandra\u00a0*n\u00e5r skal vi se N\u00f8tteknekkeren?*, og jeg svarte at det skulle vi ikke (det er bare \u00e5 glemme \u00e5 f\u00e5 billetter n\u00e5r desember er i gang). Hu ble s\u00e5 sur og lei seg at jeg f\u00f8lte meg som Grinchen som hadde stj\u00e5let julen. Det var visst helt krise, og vi kunne omtrent bare legge ned hele konseptet jul. Siden jeg egentlig hadde veldig lyst til \u00e5 ha N\u00f8tteknekkeren som tradisjon var jeg p\u00e5 en m\u00e5te litt glad for at hun reagerte s\u00e5pass sterkt (selv om hun var en drama-queen som overdrev til tusen - noe hun ogs\u00e5 fikk h\u00f8re), s\u00e5 i \u00e5r var vi tidligere ute, og vi har hatt en veldig fin tur i Operaen.\n\nEtter forestillingen dro vi p\u00e5 D\u00f8gnvill, som har \u00e5pnet rett ved sidean av Operaen, og spiste burger f\u00f8r vi dro og handlet gaver til Andrea og Arian. Jeg har jo ikke helt f\u00e5tt med meg hvor mye nytt som har dukket opp av spisesteder og cafeer rundt Operaen n\u00e5...me like \ud83d\ude42 Apropos \u00e5 like: Jeg ELSKER denne nye (fra 2016) oppsetningen av N\u00f8tteknekkeren\\! Den forrige var litt for mye barneforestilling for min del, men n\u00e5 er hele forestillingen l\u00f8ftet godt opp i niv\u00e5, i tillegg til at kostymene og scenografien er helt nydelige. Jeg kan absolutt anbefale alle (med mindre du hater ballett, uansett \ud83d\ude1b ) \u00e5 g\u00e5 i Operaen i adventstiden og se N\u00f8tteknekkeren\u00a0\u2665\n\n## 3 kommentarer om \"18. og 19. desember: 2 julete ting\u2026\"\n\n1.  **Maria** 21. desember 2018, kl. 11:11\n    \n    Du er slettes ikke den eneste som ikke orker \u00e5 se desember som en eneste lang idyll, fryd og magi. Har sj\u00f8l hatt en forderdelig slitsom jobbh\u00f8st bak meg som kulminerte i sykdom p\u00e5 sykdom og frister som gikk i dass.  \n    Jeg tenker det kommer til \u00e5 bli en hyggelig jul likevel. Selv om barna ikke har hatt tusen juleforberedelser p\u00e5 programmet hjemme p\u00e5 kveldstid. De har kalenderne sine, og masse forberedelser gjennom skole og barnehage.  \n    Tror vi voksne m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re litt greiere med oss selv.  \n    God jul\\! Dere f\u00e5r det sikkert veldig koselig \ud83d\ude42\n    \n    1.  **Sunniva** Innleggsforfatter21. desember 2018, kl. 16:20\n        Kj\u00e6re Maria, tusen takk for hyggelig kommentar\\! Jeg tror du har helt rett i at vi m\u00e5 v\u00e6re greie me oss selv \\<3 God jul\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43862169-b9d5-4d8b-b180-f10d75693179"}
+{"url": "https://www.dinside.no/rabattkode/euroflorist-rabattkode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:43Z", "text": "# De beste tilbud og rabattkoder for Euroflorist i Januar\n\nTilbud for januar 2019\n\n\n\nN\u00e5 kan du finne en rabattkode og andre gode tilbud fra Euroflorist her hos oss, slik at du sparer penger ved kj\u00f8p av blomster. Akkurat n\u00e5 har vi en rabattkode p\u00e5 10% liggende til deg. Blomster kan gj\u00f8re mye i et kjedelig og flatt rom. Euroflorist leverer blomster p\u00e5 d\u00f8ren, enten det er tenkt som en bursdagsgave eller som en kondolansehilsen. Vi har en Euroflorist rabattkode til deg, s\u00e5 du kan overraske en god venn eller fjern slektning. Velg buketten du \u00f8nsker \u00e5 gi, og trykk p\u00e5 bestill. Visste du at du ogs\u00e5 kan bestille til en person i utlandet? Euroflorist samarbeider med 54 000 blomsterhandlere verden rundt, s\u00e5 du kan gi fine blomster i gaver. Du betaler trygt og sikkert med kort eller faktura, og har i tillegg en 100% forn\u00f8ydhetsgaranti.  \n\n  \nTil butikkens hjemmeside\n\nDet er desverre ingen aktive rabttkoder eller tilbud for denne butikken\n\n## Vis at du bryr deg med Euroflorist\\!\n\nMed mer enn 25-\u00e5rs erfaring er Euroflorist markedsledende innen blomsterformidling i Europa. Uansett hvilken anledning du trenger blomster for kan du enkelt finne den buketten som passer deg best. Her f\u00e5r du en 100% forn\u00f8ydgaranti med fine, friske blomster satt sammen av Euroflorists dedikerte blomsterdekorat\u00f8rer. Vis noen at du verdsetter dem ved noen f\u00e5 klikk p\u00e5 b\u00e5de smarttelefon, nettbrett, Mac og PC. Avstand er heller ingen hindring da vi er medlem av den internasjonale organisasjonen Teleflor International. Ellers har vi ogs\u00e5 et samarbeidsnett florister i hele 12 land; Belgia, Danmark, Frankrike, Irland, Nederland, Polen, Storbrittania, Sverige, Tyskland og \u00d8sterrike. Slik hjelper vi v\u00e5re kunder \u00e5 vise oppmerksomhet til de de er glad i verden rundt. Vi har ogs\u00e5 flere priskategorier alt etter hva som passer deg. Legg inn en bestilling i dag og dytt ned prisen ytterligere ved \u00e5 oppgi din Euroflorist rabattkode. Som en ekstra gest f\u00e5r du ekstra avslag med Euroflorist rabattkoder. I en travel hverdag kan du n\u00e5r som helst vandre inn i din digitale blomsterforretning. Bestill blomster i dag og f\u00e5 de levert helt fram til d\u00f8ren. Regn med litt ekstra tid ved h\u00f8ytider\\! Med v\u00e5re 54 000 blomsterforhandlere over hele verden har du uendelige muligheter for \u00e5 v\u00e6re til stede med blomster.\n\n## Euroflorist gir deg 100% forn\u00f8ydgaranti\\!\n\nVandre inn i Euroflorists digitale nettbutikk uansett hvor og n\u00e5r du m\u00e5tte befinne deg. Send en kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring fra smarttelefonen p\u00e5 bussen eller f\u00e5 fine tips til hva du kan skrive p\u00e5 blomsterkortet fra nettbrettet i godstolen. Euroflorist ble k\u00e5ret til best i test av TV2 Hjelper deg takket v\u00e6re sin gode kvalitet blomster til rimelige prisklasser. Se igjennom bukettene for alle anledninger i v\u00e5r nettbutikk. Ved spesielle anledninger h\u00e5ndbringes buketter og kranser satt sammen av den beste kvalitet. Vi bryr oss om b\u00e5de avsender og mottager. Sett vekk fra v\u00e5re flere rabatter kan du n\u00e5 ogs\u00e5 bestille rimelige blomster med Euroflorist rabattkoder.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2bfe5ad-6d1d-4a6f-aac2-7b7878f2d35f"}
+{"url": "https://torshovtannlege.no/behandlinger/estetisk-tannbehandling/estetisk-tannpleie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:01Z", "text": "# Estetisk tannpleie\n\n## Det er naturlig at tennenes farge forandrer seg over tid. Dels kan det vi spiser og drikker kan misfarge tennene v\u00e5re, men ogs\u00e5 f\u00e5r tennene forandret farge av naturlige \u00e5rsaker.\n\n\n\nDa vi blir eldre blir\u00a0trekker nerven seg mer og mer mot midten av tannen og erstattes av dentin (tannbein). Dentinet er som regel gulaktig, og n\u00e5r dentinet blir tykkere\u00a0ses det bedre gjennom emaljen, spesielt om emaljen er tynn. Tennene kan ogs\u00e5 f\u00e5 en mer gul- eller brunaktig farge p\u00e5 grunn av missfarginger. Missfarginger kommer av det vi spiser og drikker, men ogs\u00e5 hvis vi r\u00f8yker eller snuser.\n\n\n\nDet finnes to typer av misfarging: overfladisk\u00a0og dyp. Den overfladiske misfargingen kan enkelt fjernes hos tannlege eller tannpleier. Det dreier seg om en mekanisk rengj\u00f8ring med polering, ultralyd eller lufttrykk (AirFlow), beroende p\u00e5 hvor hardt misfargingen sitter.\u00a0S\u00e5 langt man bruker riktig metode er behandlingen sk\u00e5nsom og skader hverken tenner eller tannkj\u00f8tt.\n\n### N\u00e5r er estetisk tannpleie utilstrekkelig?\n\n\n\nI noen tilfeller gir ikke\u00a0estetisk tannpleie tilfredsstillende resultater. Ofte dreier det seg om en missfarging som sitter dypere inne i tannen. En slik missfarging kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsaket av ytre faktorer, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re medf\u00f8dt. Eksempler p\u00e5 medf\u00f8dte eller utviklingsrelaterte fargeforskjeller kan v\u00e6re hvitaktige flekker p\u00e5 tennene, tenner med ujevn farge og gr\u00e5lige, brune eller bl\u00e5 nyanser. Da kan det bli aktuelt med tannbleking eller **skallfasetter**. Sp\u00f8r din tannlege eller tannpleier om hva som er best for deg\\!\n\nSist endret: l\u00f8rdag 1 september, 2018  \nPublisert av: Torshov Tannlegesenter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6ddcc2-d0eb-4f2e-bd04-6f7e15054136"}
+{"url": "http://www.cityfinans.no/eiendommer/holtet-45-lysaker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:03Z", "text": "## \u00a0Holtet 45, Lysaker\n\n# Holtet 45\n\nLyst, vennlig, moderne og lekent. Slik kan interi\u00f8ret i Holtet 45 oppsummeres. Om du har kj\u00f8rt E18 p\u00e5 vei til Oslo sentrum, har du ganske sikkert f\u00e5tt \u00f8ye p\u00e5 fasaden. Den er 145 meter bred og kan sies \u00e5 v\u00e6re Norges st\u00f8rste reklameplakat.\n\nOm fasaden er godt profilert mot E18, er det desto stillere p\u00e5 baksiden. Her finnes gr\u00f8nne, usjenerte utearealer og kort vei til livet i strandkanten. Bygget er delt i 3 fl\u00f8yer. Inngangspartiet ligger i midtfl\u00f8yen og rommer et stort resepsjonsomr\u00e5de vegg-i-vegg med konferanseavdelingen. 2 heiser og 4 trappel\u00f8p sikrer god internkommunikasjon. Den d\u00f8gn\u00e5pne fitnessavdelingen med gymsal, klatrevegg, garderober og badstu ligger i etasjen under.  \n\u00a0  \nN\u00e6ringslivet i n\u00e6romr\u00e5det er stort, og beliggenheten vil for mange v\u00e6re et strategisk valg. Her holder blant annet Telenor, Statoil, Aker Solutions, Evry og Hewlett-Packard til, og det har f\u00f8rt til en oppblomstring av mange nye sm\u00e5 og mellomstore bedrifter. Bes\u00f8kende langveisfra kan velge mellom 3 hoteller i n\u00e6romr\u00e5det \u2013 Radisson Blu, Scandic og Quality.  \n\u00a0  \n\u2022 Telenor Arena brukes til konserter, events og messer  \n\u00a0  \nKollektivtransport  \nDet g\u00e5r egen busslinje til Lysaker stasjon. Her kan du ta Flytoget til Oslo Lufthavn eller reise med NSB-togene. Fra Lysaker brygge g\u00e5r det hurtigb\u00e5t til Nesoddtangen med b\u00e5tbytte til Oslo, Dr\u00f8bak og Son. Et stort antall lokalbusser g\u00e5r fra Lysaker stasjon og E18. Nye H\u00f8vik stasjon er under planlegging.\n\n\u2022 Sentral beliggenhet med god eksponering  \n\u2022 13.000 kvm  \n\u2022 Egen busslinje til Lysaker og Flytoget  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "357debf2-3520-431b-a312-1435dc7904eb"}
+{"url": "http://norge.ru/no/news.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:18Z", "text": "For mer informasjon, se www.expocentr.ru  \nDet vil ogs\u00e5 bli  \nholdt arrangement p\u00e5 Marion Hotell.  \n(se\u00a0 www.havbruk.no/ )  \nkl. 19.00  \n\nMoskvas konservatorium, lille salen  \nKlassisk konsert\u00a0  \n\nEinar Steen N\u00f8kleberg spiller Grieg og Beethoven  \n\nDette heftet er nr. 2 i en rekke tenkt som hjelpemiddel i norskoppl\u00e6ring av russere. Etter at f\u00f8rste og tredje hefte ble publisert, har forfatterne ogs\u00e5 f\u00e5tt tilbakemelding fra russisk-interesserte nordmenn. Da er det kanskje p\u00e5 sin plass med et lite forord som forklarer de valg som er foretatt av forfatterne.\n\nDe som studerer russisk i Norge, vet hvor f\u00e5 tospr\u00e5kige ordb\u00f8ker det fins, s\u00e6rlig fagordb\u00f8ker. Valerij Berkovs ypperlige ettbinds russisk-norske ordbok kunne ikke, av forst\u00e5elige grunner, ta med flere fagord. \u00a0\u00a0 \u00a0P\u00e5 den annen side kan ikke en russisk norvagist som tar oversetteroppgaver spesialisere seg p\u00e5 visse typer tekster eller visse emneomr\u00e5der - fordi det dessverre ikke er s\u00e5 mange tekster som blir oversatt. Hvor skal man da lete etter oversettelser for termer man ikke kjenner?\n\n**Norske dager ved Dostojevskij museum 7. \u2013 9. juni 2003: Program**\n\n6.06.2003\n\n9\\. juni 2003 Seminar \"Byen i litteratur og virkelighet\" Ordstyrer Peter Waage 11.00 \u2013 11.30 Den norske dikter Oyvind Rimbereid leser et utsnitt fra sitt dikt \"St. Petersburg-vatn\" Skuespiller leser russisk oversettelse 11.30 \u2013 12.10 Lillian Helle, prof., doct.phil., direktor ved Det norske universitetssenteret i St.Petersburg \"Myten om St.Petersburg i russisk litteratur og kultur\" (med oversettelse) 12.10 \u2013 12.50 Boris Kirikov, viseformann i Byadministrasjonens komite for vern av historiske monumenter \"Arkitekturen i St.Petersburg pa Dostojevskijs tid\" (med oversettelse) 12.50 \u2013 13.30 Ulf Gronvold, direktor ved Norsk arkitekturmuseum \"To byer ved den 60. nordlige breddegrad.\" Oslo for og etter Peter den store.\" (med oversettelse) 13.30 \u2013 14.30 Pause 14.30 \u2013 15.30 Dukkeforestillingen \"Rytteren cuprum\" (med oversettelse) Teater \"Kukolnyj format\" 15.30 \u2013 16.10 Aleksander Margolis, generaldirektor i Den internasjonale veldedighetsstiftelsen for redning av St.Petersburg \"Petersburgs fenomen\" (med oversettelse) 16.10 \u2013 18.00 Diskusjon. Ordstyrere: Aleksander Margolis og Peter Waage 19.00 Mottagelse pa kafe \"Idiot\" gitt av Det norske generalkonsulatet i St. Petersburg\n\nBibliotek og Norsk Informasjonssenter ifolge av ODIN\n\n-----\n\n6.06.2003\n\n**Utenriksministeren overrekker Norges jubileumsgave til St. Petersburg**\n\nDet blir fest pa Dostojevskij-museet i St. Petersburg den 7. juni, nar utenrikminister Jan Petersen overrekker Norges jubileumsgave til byen som fyller 300 ar. Museet har fatt et bidrag pa en halv million kroner til a renovere teater- og foredragssalen i bygningen, som ogsa huser leiligheten der forfatteren skrev \"Brodrene Karamazov\", og der han dode i 1881. Den nyinnviede salen blir asted for flere arrangementer i tre hele dager. Byadministrasjonen i St. Petersburg har satt igang et gigantisk restaureringsprosjekt i anledning 300-ars jubileet med tanke pa a gjore byen like glitrende vakker som i dens velmaktsdager. Mange land verden over har bidratt til oppussingen av bygninger, palasser og kirker. Og i hele 2003 vil Norge, som mange andre land, delta i feiringen med en lang rekke arrangementer  \n\n13 april 2003\n\n**M\u00e5nedens gjenstand p\u00e5 Russisk etnografisk museum**\n\nM\u00e5nedens gjenstand p\u00e5 Russisk etnografisk museum. Russisk etnografisk museum legger ut m\u00e5nedens gjenstand p\u00e5 sine hjemmesider. Se www.ethnomuseum.ru/russia-norway  \nMal et egg\\!\n\nMal et egg\\! Norsk Folkemuseum og opplysningskontoret for egg og hvitt kj\u00f8tt arrangerer konkurranse i eggmaling. 5. til 21. april kan du se kunstegg fra inn- og utland utstillt p\u00e5 Norsk Folkemuseum. Ditt egg blir ogs\u00e5 med p\u00e5 utstillingen\\! For konkurranseregler se: www.egg.no  \n\n**Samovarteateret: \"Historier fra en glemt koloni\"**\n\nSamovarteateret: \"Historier fra en glemt koloni\". Spilles 10.,11. og 12.4.2003 p\u00e5 Det \u00c5pne Teater i Oslo. Skjebnen til det norske samfunnet p\u00e5 kysten av Kola-halv\u00f8ya er historien om \"det gode liv\" i pakt med naturen, som druknet i Stalins utrenskninger og dr\u00f8nnet fra verdenskrigen. Teaterstykket er en blanding av fiksjon og fakta. \u00d8nsker du \u00e5 vite mer om forestillingen: ta kontakt med Samovarteateret p\u00e5 Tlf 78 99 24 68 fax 78 99 37 53 eller p\u00e5 mail email@example.com eller se www.detapneteater.no Varighet 2003-03-25  \n\n**Russisk fastelaven 20.mars**\n\nRussisk fastelaven 20.mars Norsk-russisk kultursenter inviterer til russisk fastelaven eller Maslenitsa og serverer tradisjonell mat. Pianisten, organisten og cymbalomspilleren Per Karang fremf\u00f8rer norsk og russisk klavermusikk. Aleksander Bakanov fremf\u00f8rer folkemelodier p\u00e5 det russiske trekkspillet Bajan. Frogner Menighetshus Schaftel\u00f8kken, Solheimsgt. 2 B, Oslo Torsdag 20. mars 2003 kl. 18.30 Kontakt Vera Nysether 22 67 81 05, eller Leif-Victor Oppedal 22 28 21 25 f\u00f8r s\u00f8ndag 16.mars\\!  \n\n**Prokofievs \"Peter og ulven\": konsert for barn 11. mars**\n\nI slutningen av februar blev Moskva bes\u00f8kt av en gruppe med representanter for Avis i Skolen: Sigurd S\u00e6thre, skolekonsulent; og Knut H\u00e5vard Andersson, veileder, som holdt to dagens seminar for skoleelever p\u00e5 den Norsk-Russiske VGS i Moskva med hensikt til at gi de unge russere gode veiledninger i deres arbeide i Internett-prosjektet p\u00e5 norsk. Ideen er at de unge som l\u00e6rer norsk p\u00e5 skolen tager del i forberedelsen av forskjellige artikler som bliver utgitt p\u00e5 nettet i april d.\u00e5. Fra den 1ste april blev dette interessante prosjekt mellom Norsk-Russisk VGS i Moskva og Avis i Skolen i Norge satt i gang og artiklene av de unge russere er nu tilgengelig i Ungdomsavisen, hvis adresse er www.ungdomsavisa.no. De yterligere opplysninger om Avis i Skolen kan man finne p\u00e5 adressen www.avisiskolen.no  \n\nBibliotek og Norsk Informasjonssenter\n\nTil alle medlemmer og venner av Norsk-russisk kultursenter Vi har na et innholdsrikt ar bak oss og ser frem til et nytt, spennende ar med stor aktivitet og mange interessante oppgaver og givende moter.\n\nDet forste som na star for tur, er arsmotet, som skal summere opp erfaringene fra aretsom gikk, trekke opp retningslinjene for det videre arbeidet og velge et mannskap til agjennomfore oppgavene. Det vil finne sted: Tirsdag 18. februar 2003 kl. 18.30 i Gronlands bydelshus, Gronland 28 (T-bane eller buss til Gronlands torg)  \nDagsorden for motet bestar av  \nEtter denne mer formelle delen far vi besok av Tove Smaadal, som er leder for Krisesentersekretariatet og har skrevet den meget omtalte rapporten \"Drommen om det gode liv\", som behandler russiske kvinners situasjon i Norge etter inngatt ekteskap. Denne viktige rapporten har vakt stor oppsikt, og Tove Smaadal er blitt en meget etterspurt gjest bade i TV og radio og i forskjellige institusjoner. Vi er heldige som har fatt ja fra henne til a komme og mote vare medlemmer og venner. Det blir anledning til a stille sporsmal og fremme synspunkter etter hennes innlegg.\n\nI tillegg blir det servering av kaffe og kaker og utlodning av fine russiske og norske gjenstander.\n\nMotet er apent for alle, men bare medlemmer har talerett, forslagsrett og stemmerett under den formelle delen av arsmotet.\n\nMedlemmer gratis adgang, ikke-medlemmer kr. 30,-. Vel mott til arsmotet\\! Styret\n\n-----\n\n **Norsk-Russisk kultursenter \u00f8nsker velkommen til Russlands kulturdager 2002**  \n\u00a0  \nFolkemuseum i Oslo  \n26 okt. l\u00f8rdag kl. 15:00  \n\u00a0  \nLillestr\u00f8m kultursenter  \n27 okt. s\u00f8ndag kl. 18:00  \n\u00a0  \nRusslands folke-dans, sang, musikk, ensembler...  \n\u00a0\n\n-----\n\n**September 2002:**  \n\u00a0  \nKulturhistorisk utstilling Norge-Russland 2004-2005, initiert av Norges konge og Russlands president. Foredragsholder: Prosjektkoordinator Dina Roll-Hansen. Fremvisning av bilder.  \n\u00a0\n\n**Monument Nansen in Moscow.**  \nOpening of monument Fridtjof Nansen in Moscow 18 september 2002.  \nOpening of a monument in Moscow also communicates with a 100-anniversary of diplomatic relations between Russia and Norway which will be marked in 2004.  \nThe sculpture of work of V.E.Tsigalja is established in Big Levshisky lane, opposite to a building of the Russian International Red Cross  \n  \n\u00a0  \n\u00a0\n**August 2002:**  \n\u00a0  \nTemakveld:  \n\u00a0  \nDe russiske intellektuelles situasjon i dag. Og litt om \"Stor norsk-russisk ordbok\".  \n\u00a0  \nForedragsholder: Professor ved Universitetet i St. Petersburg, medlem av Norges Vitenskapsakademi,  \n\u00a0  \nfortjenstorden ridder av klasse II, Valerij Berkov.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d383a699-7fe3-49f5-8114-9a83dfc5af0c"}
+{"url": "http://www.bano.no/produkter---/5491-bathroom-shelf-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:07Z", "text": "**5491** Bano baderomshylle- Hvit- 345 x 149 mm\u00a0(NRF:6035954)  \n\u00a0\n\nBaderomshyllene er flyttbare og kan settes der brukeren\u00a0\u00f8nsker det. P\u00e5 den m\u00e5ten slipper man \u00e5 lage festehull i veggen. Baderomshyllen er romslig og har ekstra h\u00f8y kant\u00a0for \u00e5 holde hygieneartikler og toalettveske p\u00e5 plass.\u00a0Tilstrekkelig avrenning sikrer god hygiene.\u00a0Kan ogs\u00e5 vaskes i dekonterminator.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05c70e82-b95c-41c7-b517-c2208eb27f5b"}
+{"url": "http://ralingen.kunstforening.no/p110507.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:35Z", "text": "# Utstilling med spennvidde\\!\n\n \n|  |  |  |\n|  |        |  |\n\nSandbekkstua 7. - 22. mai 2011  \n\n## Astrid Berger & Inger Sofie Moen Haanshus\n\n  \nTo lokale kunstner i hver sin stilart som begge har gjort seg bemerket i R\u00e6lingsutstillingen.  \n  \nDenne gangen viser vi to spennende kunstnere som st\u00e5r i hvert sitt hj\u00f8rne kunstmessige. Astrid Berger maler oljemalerier i en naturalistisk stil, mens Inger Sofie Moen Haanshus lager tegninger inspirert av den japanske Manga-stilen. Ingen av dem er etablerte kunstnere, men har deltatt i mange fellesutstillinger og sluppet gjennom n\u00e5l\u00f8yet i flere juryerte utstillinger. Det blir en spennende utstilling med stor spennvidde\\!  \n  \n\n|                                                             |                                                                   |                                                             |\n| ----------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |\n|  |        |  |\n\n\"Naturen og elementene er hovedtema i bildene mine.  \n\u00d8nsket mitt er at folk skal oppdage allsidigheten og variasjonene i naturen. Og at det fins utrolig mye spennende der,man kanskje ikke oppdager ved f\u00f8rste \u00f8yekast. Mye er veldig sm\u00e5tt,noe g\u00e5r veldig fort.  \nAndre ting st\u00e5r helt stille og er veldig stort.  \nDet gjelder og ha \u00f8ynene og \u00f8rene \u00e5pne.  \nEr man tilstede,vil man oppdage en utrolig spennende verden.  \nI natt h\u00f8rte jeg en kattugle-midt p\u00e5 L\u00f8venstad.\"  \n  \n\nHilsen Astrid Berger  \n\n  \nDu kan laste ned invitasjonen her.\n\n  \nHjertelig velkommen til \u00e5pning l\u00f8rdag 7. mai kl 12:00.  \n  \nKunstnerne blir til stede og det blir bluesmusikk ved Anders Odin Andeberg ved \u00e5pningen\\!  \n  \n\u00c5pent l\u00f8rdager og s\u00f8ndager kl 12:00 \u2013 16:00.  \n  \n\n|                                                             |                                                                   |                                                             |\n| ----------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |\n|  |        |  |\n\n Skrevet av Geir H A\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "049c15ed-b34d-4c7e-9bb0-2b7412fee41f"}
+{"url": "http://xxxlovexxx.blogg.no/1390321109_slapper_av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:44Z", "text": "  \n# xxxlovexxx\n\nJovana Trajkovic\n\n## slapper av\n\nHallo alle sammen\\! Idag var enda en dag hvor jeg f\u0159lte meg d\u013arlig, s\u013a jeg ble igjen hjemme idag ogs\u013a. Hadde s\u013a vondt i magen for andre natt p\u013a rad, og har det fortsatt. S\u013a det er deilig \u013a bare ta seg \"fri\" for \u013a slappe av. Hadde ikke klart \u013a gj\u0159re s\u013a mye idag uansett s\u013a. N\u013a venter jeg bare p\u013a fiskegratengen som er i ovnen, og ser p\u013a serie, ikke s\u013a mye annet \u013a gj\u0159re og trening orker jeg ikke\\! hehe\n\n\n\nOg s\u013ann her ser jeg ikke ut idag\\! Idag har jeg p\u013a meg chillekl\u0107r, h\u013aret opp i en dott og null sminke. Er s\u013ann jeg liker det best\\!\n\n**Har dere gjort noe g\u0159y idag?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana\u00a0*\n\n  - 21.01.2014\n  - \n  - kl.17:18\n  - \n  - \n joakimher\n\n21.01.2014 kl.17:36\n\ngod bedring Vana\n\n\n21.01.2014 kl.19:59\n\njoakimher: Takk :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ecdec78-d23f-4544-8807-0f115ae142d5"}
+{"url": "http://frkxr3i.blogg.no/1265274541_dette_med_melissn_er_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:33Z", "text": "## Dette med melissn\u0159 er noe jeg m\u013a revurdere...\n\n  - 04.feb.2010 kl.10:09 i Seasons change.\n  - Ingen rosa flyvegriser mottatt\n\nViser til tidligere innlegg, der det sto selvsikkert: I min verden, er sn\u0159 melis.  \nN\u013a ja. For \u0159yeblikket gjelder ikke den der.  \nFor \u0159yeblikket er sn\u0159 et **glupsk, ubarmhjertig vesen med tusen r\u013atne teknikker for \u013a skape mest mulig kaos.**  \nP\u013a mandag s\u013a satte jeg meg fast i br\u0159ytekanten.  \nDa knakk jeg st\u0159tfangeren inni, s\u013ann at bl.a det ene blinklysglasset l\u0159sna og det blei en sprekk i radiatorn.  \nI tillegg har ikke viftereima hatt s\u013a godt av det heller (og olja, den har jeg ikke sjekka p\u013a sikkert en m\u013aned, s\u013a det M\u0139 jeg gj\u0159re etterp\u013a). \u0139 uffuffuffuffuff.  \n  \nIdag, igjen, forsov jeg meg. *Men med vilje denne gangen*. En blir jo s\u013a tr\u0159tt og sliten av all denne sn\u0159en. Etter \u013a ha satt meg fast to ganger, v\u0107rt p\u013a skolen, p\u013a trening, i stallen - i l\u0159pende rekkef\u0159lge - m\u013a du tro at kj\u0107re meg, som er i veldig d\u013arlig form, var litt g\u013aen da jeg kom hjem i g\u013ar kveld.  \n  \nMen jeg ser p\u013a all trening som positiv trening :) Ettersom jeg m\u013a komme i form til sommern. Om jeg skal t\u0159rre \u013a ta p\u013a meg bikini i \u013ar og f\u013a litt farge p\u013a kroppen, hehe, da m\u013a s\u013antno til.  \n  \nFor\u0159vrig tok jeg sol i g\u013ar, og overdreiv vel en smule. Hehe... Vakkert r\u0159dskj\u0107r i huden i dag, s\u013a f\u013ar ta det litt med ro. Trodde jeg hadde s\u013a godt grunnlag, men s\u013a var det visst ikke det allikevel. Bummer\\! :)  \n  \n\n  - 04.feb.2010 kl.10:09 i Seasons change.\n### Ingen rosa flyvegriser mottatt\n\n\n\nJeg er, f\u0159rst og fremst, jente. Videre er jeg akkurat som mennesker flest - f\u0159dt med to bein, \u00e9n (halv) hjerne og egne meninger. N\u013a er jeg kanskje ikke skapt for \u013a redde verden eller kurere AIDS, men slik er det n\u013a en gang. Tommy er min nullebulle \\<3 Vennene er mitt liv. Jesper er mitt savn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f08bdf24-c47c-4dbf-afb1-62d98b3688c0"}
+{"url": "https://tarjeiskrede.blogspot.com/2015/09/bogazcik-kalekoy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:22Z", "text": "always further away from where I was\n\n## mandag 28. september 2015\n\n### (The Lycian Way) Dag 15: Bo\u011fazc\u0131k - Kalek\u00f6y\n\nLengde: 20.0 (246.4km), tid brukt: 8:11 (99:26).  \nH\u00f8yde (start / slutt / h\u00f8yeste): 301moh / 22moh / 405moh.  \nV\u00e6r: Klar og bl\u00e5 himmel.  \n  \nMelike har allerede g\u00e5tt n\u00e5r jeg st\u00e5r opp om morgenen, hun liker \u00e5 begynne \u00e5 g\u00e5 n\u00e5r det er m\u00f8rkt. Noe jeg og likte veldig godt n\u00e5r jeg gikk Caminoen, av uvisse grunner s\u00e5 har jeg ikke v\u00e6rt s\u00e5 opptatt av det p\u00e5 mine senere vandringer. Muligens fordi jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 glipp av noe. Her nede kanskje av en helt annen grunn, det \u00e5 g\u00e5 feil i m\u00f8rket. Stimerkingen her nede er d\u00e5rlig fra f\u00f8r, s\u00e5 i m\u00f8rket vil det ikke bli noe lettere.  \n  \n\n\n\nApollonia. Ruinene er p\u00e5 vei inn i glemselen, p\u00e5 toppen av Kale Tepesi gror ruinene igjen, som dette amfiteateret.\n\n  \nUansett, s\u00e5 er det en lett vandring jeg ser fram til idag. Varmen er kanskje det st\u00f8rste hinderet. Hvor langt ruten vil ta meg idag vet jeg ikke. Kort unna Bo\u011fazc\u0131k ligger Kale Tepesi, en topp som i utgangspunktet virker litt unnselig. Den er der, men man legger ikke s\u00e5 mye merke til den likevel (som kanskje er \u00e5rsaken til at den er navngitt som Kale Tepesi i guideboken, men Asar Tepe p\u00e5 kartet). S\u00e5 er det heller ikke toppen som er interessant, men det som finnes p\u00e5 toppen av den. Ruinene av Apollonia.  \n  \n\n\n\nRuinene av en kirke i Apollonia.\n\n  \n\u00c5 klatre opp p\u00e5 toppen og komme til ruinene er nesten som \u00e5 vandre gjennom en jungel og komme til ruinene av en forlatt by p\u00e5 vei til \u00e5 bli gjenerobret av naturen. Hvor sporene av en gammel sivilisasjon forsvinner i vegetasjonen. De gamle bygningene og gravene er overgrodd og det er litt tungvint \u00e5 bevege seg blant dem. Assosiasjonen til det \u00e5 finne en tapt by (selv om det jo s\u00e5klart ikke er det) gj\u00f8r det t\u00f8ft \u00e5 g\u00e5 her, men samtidig er det og litt trist \u00e5 se at ruinene har blitt overlatt til seg selv for \u00e5 forfalle. De mest interessante restene jeg s\u00e5 var det igjengrodde teateret, en diger sisterne i bakken med et buet tak og det som sto igjen av kirken.  \n  \n\n\n\nStien snor seg p\u00e5 et steinete og t\u00f8rt underlag blant tr\u00e6r mellom Bo\u011fazc\u0131k og Aperlae.\n\n  \nOmr\u00e5det rundt har ikke forandret seg mye fra ig\u00e5r. Bakken er t\u00f8rr og steinete, det er likevel ikke lite vegetasjon. G\u00e5rsdagen var preget av \u00e5 g\u00e5 fra bukt til bukt, denne dagen preges av \u00e5 g\u00e5 fra ruin til ruin virker det som. Etter Apollonia kommer Aperlae, der f\u00f8rstnevnte har grodd igjen p\u00e5 toppen av en \u00e5s, har Aperlae synket ned i vannet. Det f\u00f8rste m\u00f8tet med ruinene er nok en stor sisterne som ikke lengre har et tak og danner et stort gapende s\u00e5r p\u00e5 bakken. I m\u00f8rket ville man ikke sett de to utropstegnene som er tegnet p\u00e5 en stein rett f\u00f8r, og knapt nok hullet.  \n  \n\n\n\nRuinene av en gammel sisterne danner en fallgruve ved Aperlae. Hullet var fylt med vann. Havner man nedi der vil man ha problemer med \u00e5 komme seg opp igjen.\n\n  \nInnerst i bukta ved Aperlae ligger Purple House / Hiker's Inn, lenger enn hit har ikke Melike og de to tyske damene kommet, s\u00e5 er ogs\u00e5 stedet en fredelig oase. Det hadde helt klart v\u00e6rt et alternativ \u00e5 g\u00e5tt til Ufakdere istedet for Ka\u015f og s\u00e5 derfra hit. Det b\u00f8tes p\u00e5 med en lengre pause og den obligatoriske sv\u00f8mmeturen. Jeg burde kanskje ha sv\u00f8mmet lengre ut, for slik \u00e5 sv\u00f8mme over ruinene som ligger nedsunket i vannet. Jeg biv\u00e5ner stort sett ruinene p\u00e5 avstand denne gangen.  \n  \nTo hunder hadde bestemt seg for \u00e5 gj\u00f8re seg til venns med de to tyske damene, og n\u00e5 l\u00e5 de slitne ved siden av dem. Er man ikke i s\u00e5 god form er kanskje ikke det \u00e5 henge seg p\u00e5 to vandrere den beste id\u00e9en, men hva vet vel en hund om det. Melike er en som tar vandringen med stor ro og har bestemt seg for \u00e5 bli.  \n  \n\n\n\nI Purple House ved Aperlae, Melike og de to tyske damene tar seg en pause i varmen.\n\n  \nUt fra Purple House er det noen gedigne stimerker som m\u00f8ter meg, tydelig et verk av noen som vil lede vandrere til sitt sted (det er en annen kaf\u00e9 p\u00e5 den andre siden av halv\u00f8yen), problemet er at den offisielle merkingen er fjernet av samme grunn. Jeg har noen problemer med \u00e5 finne den rette ruta, men klarer til slutt \u00e5 finne fram, nesten ikke en dag uten \u00e5 g\u00e5 (litt) feil. Ruten er igjen i samme stil som f\u00f8r, t\u00f8rt, men det m\u00e5 ha v\u00e6rt gress her. Det er rester av det over alt, om v\u00e5ren er det nok vesentlig gr\u00f8nnere her. Skilpadder haster seg sakte videre.  \n  \n\n\n\nAperlae, store deler av ruinene ligger under vann. Legg merke til graven som ligger halvt under vann til h\u00f8yre.\n\n  \nCraig, Mike og Chris hadde sagt at \u00db\u00e7a\u011f\u0131z var et hyggelig sted og anbefalte et opphold der. N\u00e5r jeg ankommer stedet er det fors\u00e5vidt ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 forst\u00e5 det, det lille tettstedet virker hyggelig, men jeg f\u00f8ler likevel for \u00e5 fortsette \u00e5 g\u00e5. Det er helt stille p\u00e5 stedet n\u00e5r jeg er der, og det er bare meg \u00e5 se av gjester, jeg sitter alene p\u00e5 en restaurant. Jeg har unnet meg en \u00f8l i varmen, samt noen gode ostesigaretter (sigara b\u00f6re\u011fi, veldig godt).  \n  \n\n\n\nEn gammel sisterne / br\u00f8nn gror igjen p\u00e5 en stor slette mellom Aperlae og \u00db\u00e7a\u011f\u0131z.\n\n  \n\u00db\u00e7a\u011f\u0131z ligger der Teimiussa l\u00e5 i gamle dager og ut av tettstedet passerer ruten p\u00e5 en grusvei ovenfor ruinene. Det er likevel ikke veldig langt videre jeg har tenkt meg, p\u00e5 den ene odden som lukker av havnen til \u00db\u00e7a\u011f\u0131z ligger ruinene av Simena, nedenfor det igjen ligger Kalek\u00f6y. Fra veien kan jeg se flagget blafre i vinden innenfor de karakteristiske murene til det gamle fortet. En seilb\u00e5t ligger med slagside inne i bukten der stien til Kalek\u00f6y tar av fra den Lykiske Veien.  \n  \n\n\n\nFra havnen i \u00db\u00e7a\u011f\u0131z.\n\n  \nI den lille landsbyen er det og relativt stille, selv om det er enkelte turister her for \u00e5 se p\u00e5 Simena. Stedet skal ha flere gjestehus, men jeg finner ikke ett eneste ett. Inntil jeg tilfeldig sp\u00f8r etter det i en restaurant, som viser seg \u00e5 v\u00e6re akkurat det og. Kekova Sahil Pansiyon som er noe dyrere enn vanlig, men av en veldig god standard. N\u00e5r jeg tar meg et bad utenfor gjestehuset forst\u00e5r jeg hvorfor jeg ikke fant noe f\u00f8rst, alle skiltene er rettet mot sj\u00f8en. Det er tross alt derfra kundene stort sett kommer fra.  \n  \n\n\n\nP\u00e5 vei fra \u00db\u00e7a\u011f\u0131z mot Kalek\u00f6y, som ligger bak ruinene av Simena som man kan se til venstre i bildet (lite r\u00f8dt flagg markerer lokasjonen til det gamle fortet).\n\n  \nSimena markerte siste ruin for dagen, fra toppen er det en flott utsikt over omr\u00e5det. P\u00e5 andre siden av sundet ligger Kekova med sine sunkne byer, inne i bukta ligger \u00db\u00e7a\u011f\u0131z. Murene p\u00e5 fortet har ett meget distinkt brystvern, inne i fortet er det bitte lite teater hugget ut i stein. Det kostet en liten sum \u00e5 komme inn, men n\u00e5r jeg f\u00f8lger en sti ut av ruinene viser det seg at jeg kommer ned til den andre enden av landsbyen, hvor det ikke er noen billettbod.  \n  \n\n\nUtsikt mot Kalek\u00f6y, Kekova og sundet imellom fra ruinene av Simena.\n\nMens kvelden senker seg over sundet sitter jeg p\u00e5 en liten plattform ute i vannet og spiser middag. Jeg har bestilt meg tyrkiske kj\u00f8ttkaker, k\u00f6fte, som smaker godt. Tankene mine begynner n\u00e5 \u00e5 bli opptatt av den tre dager lange fjellturen mellom Demre / Myra og Finike, hvor det ikke er noen steder \u00e5 overnatte eller \u00e5 f\u00e5 mat. Det er i seg selv ikke noe problem, det som bekymrer er at det er s\u00e5 t\u00f8rt og folk jeg har snakket med sier at det nok ikke er noe vann tilgjengelig underveis. Jeg er n\u00f8dt til \u00e5 lage meg en plan for den turen.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b74d1295-dedd-46d8-a4bc-f96b7d0afede"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2014/04/kan-gutter-leke-med-dukker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:35Z", "text": "\n\n## tirsdag 15. april 2014\n\n### Kan gutter leke med dukker?\n\nVi er i en babyboble. Eller bibi som lillemann sier. Samtlige under 4 \u00e5r kalles bibi og han tror ogs\u00e5 at mage heter bibi. At det er en baby inni magen til mamma er altfor abstrakt.  \n  \nInteressen for babyer har gitt ham en splitter ny Baby Born dukke som han koser med, deler druene sine med, spiller fotball med og triller rundt. (N\u00e5r han blir lei av \u00e5 b\u00e6re kaster han den bortover gulvet, s\u00e5 jeg tror ikke vi skal ha store forh\u00e5pninger om at vi har barnevakt til mini med en gang). Jeg har ingen problemer med at han har en dukke og leker med denne. Men jeg vet at flere har det og syns at gutter skal holde seg til biler og s\u00f8lepytter.  \n  \n\n\n\n  \nOg om noen mener han kan bli mobbet vil jeg forsikre om at vi er klar over hvordan barnehagebarn kan v\u00e6re, b\u00e5de i negativ, men ogs\u00e5 positiv forstand. Men lillemann er ikke to \u00e5r en gang. S\u00e5 det er ikke et problem. Og vil han leke med Baby Born bibi n\u00e5r han er fem s\u00e5 f\u00e5r vi heller snakke med ham om holdninger og stereotypier da.  \n  \n\n\n\n*\u00a0Bibi m\u00e5 ha b\u00e5de smokk og lue for \u00e5 kunne fungere godt i hverdagen*\n\n  \nHva syns du? Kan gutter leke med dukker?\n\nKirsti  kl. \n10:40       \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Renata15. april 2014 kl. 15:16\n    \n    S\u00c5 FLOTT\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n    De tre minste barna mine er gutter, og de har alle hatt hver sin dukke.N\u00e5 er de to eldste 9 og 10 \u00e5r, og n\u00e5r jeg leste innlegget dit kom jeg p\u00e5 at han p\u00e5 9 gjerne ville ha en vogn ogs\u00e5. Jeg husker at jeg ble veldig oppgitt over at alle vi fant var ROSA. Hvorfor kan man ikke ha det i litt mer n\u00f8ytrale farger liksom. De to eldste stoppet bare \u00e5 leke med dukkene av seg selv p\u00e5 ett tidspunkt, kan ikke huske helt hvor gamle de var. Men de ble ikke ertet som jeg vet om. Han siste gutten er snart 3 \u00e5r og har dukke, dukkevogn og b\u00e6resele. Han er som din mini, noen ganger er han god og kj\u00e6rlig andre ganger blir den tr\u00e5kka p\u00e5. Synes det er flott at gutter f\u00e5r mulighet til \u00e5 leke med dukker, hvorfor skulle de ikke det. Og jeg er veldig glad for at det finnes litt mere utvalg som gutte dukker og bl\u00e5tt utstyr. Jeg har ogs\u00e5 mange \u00e5rs erfaring fra barnehage og vet det er mange, spesielt pappar, som ikke liker at s\u00f8nnen leker med dukker, som om de kan ta skade av det p\u00e5 et eller annet vis. Jeg m\u00e5 smile litt av det. Tenk s\u00e5 flotte menn de blir n\u00e5r de har den erfaringen med \u00e5 f\u00f8le omsorg for noen som de gj\u00f8r.  \n      \n    Hilsen Renata  \n    email@example.com\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni15. april 2014 kl. 20:13\n        \n        Ja jeg er helt enig med deg. Lillemann har ogs\u00e5 en gul dukkevogn fra da jeg var liten. Den funker veldig fint b\u00e5de til dukken og til ballen.  \n          \n        N\u00e5r det gjelder redsel for hva det skal bli av gutter som leker med dukker s\u00e5 h\u00e5per jeg jo egentlig bare at det gj\u00f8r han til en god pappa. For det er vel det jentene er, sm\u00e5 mammaer?  \n          \n        \n2.  \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk21. april 2014 kl. 00:34\n    \n    Ja, gutter kan leke med dukker - p\u00e5 samme m\u00e5te som at jenter kan leke med verkt\u00f8y eller andre \"guttestereotype\" leker. Jeg tror barn spiller ut det som opptar de der og da i lek, og bruker det som er tilgjengelig i leken. Og ikke er jeg helt overbevist om at man blir p\u00e5virket som voksen av det man leker som barn, i s\u00e5 fall skulle jeg ha v\u00e6rt indiander;D Men skulle det n\u00e5 v\u00e6re slik at man blir p\u00e5virket s\u00e5 er ikke lek med dukker det v\u00e6rste man kan bli p\u00e5virket av tenker jeg:)\n    \nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd4e1d1e-59de-496c-8527-d328b3369bb5"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2011/11/dt-card-colour-create-84-new-challenge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:45Z", "text": " \n\n## torsdag 17. november 2011\n\n### DT card Colour Create \\#84 NEW CHALLENGE.\n\nHi girls - it\\`s time for a new challenge over at Colour Create.  \nMy teamy Kerry has given us the colours this time.  \nHere is her inspitational picture:  \n  \n\n\n\n  \nThe colours to play with:  \nPink,white and gold.  \nOptional extra: Bling.  \n  \nThe prize for this week is a $15 gift certificate.  \n\n\n\n  \nAnd here is my DTcard for this challenge.  \n\n\n\n  \n\ntorsdag, november 17, 2011           \n\n#### 14 kommentarer:\n\n\n\n\n\nenda en scrappedame sa...\n\nS\u00e5 nydelig kort\\! Det ble lekkert med papiret med skrift p\u00e5 i bakgrunnen. Nydelig motiv og metallpynt :)  \nHa en fin dag :)\n\n 17. november 2011 kl. 08:44    \n\n\n\n\n\ntanja sa...\n\nhi so sweet this card can you telle my whits stamp on the first layer you just on this card  \ngreats tanja\n\n 17. november 2011 kl. 12:55    \n\n\n\n\n\nJ\u00e4tte vackert kort, gillar metall dekorationerna\\!  \nKramar\n\n 17. november 2011 kl. 13:45    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nAldeles nydelig\\!  \nLekre farger og pynt:)  \nKlem:)\n\n 17. november 2011 kl. 20:46    \n\n \n\nKjersti sa...\n\nEt nydelig kort\\! Du er s\u00e5 dyktig p\u00e5 vintage:)  \nKlem Kjersti\n\n 17. november 2011 kl. 23:13    \n\n\n\n\n\nJulie sa...\n\nThis is so beautiful Sylvia - gorgeous vintage feel and such wonderful embellies\\! Juliexx\n\n 18. november 2011 kl. 00:17    \n\n\n\n\n\nSylvia, such a beautiful vintage look and love those fantstic embellishments\\! ;) hugs, Sabrina\n\n 18. november 2011 kl. 02:35    \n\n\n\n\n\nEva Helen sa...\n\nNydelig og s\u00e5 flotte stempler du har brukt her\\!  \n  \nKlem Fra Eva Helen\n\n 18. november 2011 kl. 03:06    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nS\u00e5 lekkert kort Sylvia\\! Nydelige detaljer ;)  \n  \nKlem fra Anne\n\n 18. november 2011 kl. 09:28    \n\n\n\n\n\nJorill sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 nydelig dette var\\!  \nNydelig motiv og lekre detaljer.  \nHa ei finfin helg, klem :)\n\n 18. november 2011 kl. 10:46    \n\n\n\n\n\nAnne Bente sa...\n\nwawwww noget s\u00e5 super smuk som altid  \n  \nknuss\n\n 18. november 2011 kl. 14:58    \n\n\n\n\n\nMay Britts papir og s\u00e5nt sa...\n\nS\u00e5 flott kort, flotte farger, motiv og pynt.  \n  \nGod helg. May Britt\n\n 18. november 2011 kl. 15:19    \n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\n\nNydelig\\!\\!\\! S\u00e5 fin dekorering\\!  \nDa er jeg kommet fra fjellbygda, har hatt mange flotte dager. Du har sikkert dratt i dag.... God helg til deg og dine\\!  \nMerete\n\n 18. november 2011 kl. 16:52    \n\n\n\n\n\nAudhild sa...\n\nNyyydelig, fargene ble virkelig flotte sammen. Detaljene dine er stilige, som vanlig\\! :-)\n\n 18. november 2011 kl. 19:57    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "728178eb-0714-4900-b49f-b91979ff5f88"}
+{"url": "http://emmasinblogg.blogg.no/1433800466_in_the_flower_garden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:00Z", "text": "  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Dagene hvor det byr p\u013a sol og varme pleier jeg og en venninne \u013a ta til parken og ha piknik.** Det har nesten blitt en fast rutine \u013a sykle ned dit s\u013a fort sommersola titer frem, og det er utrolig deilig \u013a slappe av der nede p\u013a den gr\u0159nne gressplenen, og utrolig koselig. Jeg tenkte jeg kunne starte \u013a blogge ordentlig igjen n\u013a, jeg har jo tross alt tatt s\u013a utrolig mange bloggbilder i flere uker, men aldri postet noen av de. S\u013a n\u013a har jeg mange bilder p\u013a lager jeg vil vise dere, og ellers s\u013a h\u013aper jeg dere liker at jeg er tilbake til (forh\u013apentligvis) daglige oppdateringer.\u00a0\n\n**Hva syns dere om bildene? Noen andre som liker \u013a komme seg til f. eks en park n\u013ar det f\u0159rst er fint v\u0107r?\u00a0**\n\n\n\n#### Tuva\n\n09.06.2015 kl.14:01\n\nKjempe fine bilder :)\n\n\n\n#### Ingrid\n\n09.06.2015 kl.15:43\n\nS\u013a fine bilder :)\n\n\n\n#### cheerchrissy.blogg.no\n\n09.06.2015 kl.16:02\n\nutrolig fine bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59f22f08-b364-4cf2-a8d0-8f75e025f312"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2012/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:51Z", "text": "\n\n## fredag 31. august 2012\n\n### Et plagg til deg?\n\nSiden jeg har s\u00e5 mange kvinnelige pedagoger som leser denne bloggen, tenkte jeg \u00e5 komme\u00a0med en godbit til dere\\! Riktignok kun til en av dere. Men en er bedre enn ingen.  \n  \nVi snakker giveaway. Blogglotteri. Som da ikke er verre eller mer avansert enn at hvem som helst kan legge igjen en kommentar til dette innlegget, og da er dere med i en trekning. Det er ikke noe skummelt. Det er jeg som trekker. Navnet ditt blir ikke offentliggjort i Allers. Du m\u00e5 ikke stille opp p\u00e5 bilder der du viser din enorme glede eller takknemlighet. Jeg gir bare beskjed her om hvem som vinner.  \n\n\n\n*Dette er dessverre ikke meg.*\n\n\u00a0\nS\u00e5 til godbiten: me\\&I selger kl\u00e6r. Barnekl\u00e6r. Fargerike og flotte. Men de har ogs\u00e5 en egen kolleksjon for kvinner\\! Og der er det mye s\u00e5nt som l\u00e6rere liker. Tunikaer. Og joggebukser (eller yogapants, som det heter n\u00e5 til dags). Og en del mer. Du trenger faktisk\u00a0ikke \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer for \u00e5 like kl\u00e6rne.  \n\n\n\n*Her fikk jeg av en eller annen grunn lagt inn en f\u00e6nsi bildeeffekt.*\n\n  \nTa en titt p\u00e5 damekl\u00e6rne her, og finn ut hva du vil ha som premie hvis du trekkes ut.  \nLik gjerne me\\&I p\u00e5 facebook ogs\u00e5.  \n  \nJeg trekker en vinner om ei uke. Lykke til.  \n  \nHa en heldig fredag med eller uten kl\u00e6r\\!  \n*Edit: m\u00e5 bare skyte inn her med en liten oppklaring. Dette er selvf\u00f8lgelig ikke kun for l\u00e6rere. Vanlige mennesker kan ogs\u00e5 bli med. Likt for alle:-)*\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n\n09:01    107 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 30. august 2012\n\n### Polarn o Pyret-modell. Og muffinstyv\n\n\n\nVi fikk et gavekort av Polarn\u00a0O Pyret, og ni\u00e5ringen plukket seg ut kule kl\u00e6r. Inspirert av andre kule kids, ville han ogs\u00e5 posere.  \n\n.jpg)\n\nOg han kan dette med posering. Mor tok mange bilder.  \n\n.jpg)\n\n  \nMens vi var opptatt av fotografering, s\u00e5 familiens yngste medlem sitt snitt. Hun visste at det var muffins p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. Hun visste at hun ikke skulle ta flere. Hun visste **ikke** at vi s\u00e5 henne.  \nKj\u00f8r bildeserie, og legg merke til den lille tyven i bakgrunnen....  \n\n.jpg)\n\n\n\n  \nHa en kul kveld med eller uten smugspising\\!\n\n## tirsdag 28. august 2012\n\n### Skoleveien - bein eller bil?\n\nMange barn blir kj\u00f8rt til skolen. Helt un\u00f8dvendig. For n\u00e5 tenker jeg ikke p\u00e5 de av dere som har barn som m\u00e5 krysse en sjufils motorvei, eller som har en skolevei som g\u00e5r gjennom m\u00f8rke, dystre skoger og tornefulle kratt, eller de som m\u00e5 passere hus der det bor sedelighetsforbrytere som st\u00e5r klare til \u00e5 hoppe fram. Jeg tenker p\u00e5 alle dere andre. Som har greie, trygge og overkommelige skoleveier. Og jeg har en oppfordring - la ungene g\u00e5 til og fra skolen\\!  \n  \nGutta mine har g\u00e5tt til og fra skolen hele tiden. Ja, selv i regnv\u00e6r. Selv om de har v\u00e6rt tr\u00f8tte. Og selv om de har v\u00e6rt sn\u00f8rrete.\u00a0Dette er faktisk ikke unikt - det **er** mange barn som g\u00e5r til og fra skolen.\u00a0Barn fikser det\\!  \n  \nJeg husker en iskald vinterdag\u00a0da jeg slepte meg opp mot skolen fordi jeg skulle p\u00e5 en utviklingssamtale. Jeg gikk kun fordi jeg hadde med meg en ett\u00e5ring som m\u00e5tte sove i vogna. Ellers hadde jeg kj\u00f8rt. Herregud, det var iskaldt\\! Og det var sludd. S\u00e5nn kald og stikkende sludd. Da jeg n\u00e6rmet meg skolen, ble jeg m\u00f8tt av et oppsiktsvekkende syn. Jeg m\u00f8tte nemlig skolebarn som var p\u00e5 vei hjem.\u00a0Akkurat det\u00a0var jo ikke s\u00e5 oppsiktsvekkende, siden skolen akkurat var ferdig for dagen.\u00a0Det som var oppsiktsvekkende, var at\u00a0ungene smilte\\! De snakket sammen\\! De gikk helt s\u00e5nn normalt, liksom. De gikk ikke med sammenbitte tenner og hutret og forbannet v\u00e6ret, slik som jeg gjorde.\u00a0Og da slo det meg - disse stakkarene er ikke vant til annet\\! De synes det er helt greit \u00e5 g\u00e5\\! Vi voksne kan nok synes synd p\u00e5 dem - det er jo s\u00e5 d\u00e5rlig v\u00e6r, eller det er jo s\u00e5 tidlig for dem, eller de er s\u00e5 tr\u00f8tte, stakkars. Men for de aller fleste er det helt\u00a0\u00e5lreit \u00e5 g\u00e5\\! Det er sunt\\! Det er bra\\!  \n  \nOkei, jeg skj\u00f8nner dette med trygghet. Selv jeg har faktisk forst\u00e5else for at du ikke sender din ferske f\u00f8rsteklassing avg\u00e5rde helt aleine. Men kanskje du har mulighet til \u00e5 f\u00f8lge? Eller kanskje dere kan alliere dere med andre foreldre de kan g\u00e5 sammen med? Andre barn? \u00c5 f\u00e5 til *g\u00e5-sammen-til-skolen*-grupper, er kjempelurt.  \n  \nSom s\u00e5 veldig mye annet n\u00e5r det gjelder barn, er ogs\u00e5 kj\u00f8ring til og fra noe de fort venner seg til. Og venner man seg til et gode, er det vanskelig \u00e5 gi slipp p\u00e5 det.  \n  \n\n\n\n*En gjeng skolebarn p\u00e5 vei til skolen. Og en ett\u00e5ring som pr\u00f8ver seg p\u00e5 det samme.*\n\n\u00a0\n*G\u00e5r barnet ditt til skolen? Og hvorfor blir s\u00e5 mange barn kj\u00f8rt?*  \n**  \nHa en sprek dag med eller uten bein\\!\n\n\nPia  kl. \n20:35    35 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 26. august 2012\n\n### 3\n\nVips\u00a0var hun tre. V\u00e5r lille dukke. Som verken er s\u00e5 veldig liten eller dukkete.  \n  \nMan merker ikke i det daglige at de vokser s\u00e5 fort. Men man merker det hver bursdag.  \n  \n\n.jpg)\n\n*1...*\n\n\u00a0\nDaglig sier hun s\u00e5 mye morsomt og daglig gj\u00f8r hun s\u00e5 mye rart. Og det er vemodig \u00e5 tenke p\u00e5 at om noen \u00e5r, s\u00e5 har vi alle glemt nesten alt. Vi vil glemme hva hun sa i g\u00e5r kveld, rett f\u00f8r hun skulle legge seg. Vi kommer ikke til \u00e5 huske alle\u00a0faktene og bevegelsene og ansiktsuttrykkene.\u00a0Vi kommer til \u00e5 v\u00e6re usikre n\u00e5r vi mimrer over gamle bilder - \"*Var hun to \u00e5r her? Tre? Eller hadde hun fylt fire*?\"\n\n  \n.jpg)\n\n*...2...*\n\nJeg skj\u00f8nner hva dere mener, dere som ligger foran meg i l\u00f8ypa. \"*Nyt tida n\u00e5r de er s\u00e5 sm\u00e5*\". Vi har pr\u00f8vd \u00e5 nyte, vi har satt pris p\u00e5 alle dager, og om ikke vi foreldre har v\u00e6rt p\u00e5 topp konstant de siste tre \u00e5ra, s\u00e5 er jeg rimelig sikker p\u00e5 at hun har hatt tre str\u00e5lende \u00e5r. I tillegg til \u00e5 ha to\u00a0ganske laid-back, erfarne og t\u00e5lmodige foreldre, er hun s\u00e5 heldig \u00e5 ha tre fantastiske br\u00f8dre som stiller opp. Det er herjing, bygging, hopping, lesing. tulling, dansing.\n\n  \n.jpg)\n\n*...3\\!*\n\nBarns bursdager gj\u00f8r meg litt emosjonell. Jeg roper aldri ut at barna mine er verdens beste, for det er de antageligvis ikke, og ikke kan man m\u00e5le s\u00e5nt. Men jeg er takknemlig over de ungene vi har. Og jeg er glad for at vi fikk hun lille.  \n  \nTre \u00e5r er ikke s\u00e5 mye. Men for henne er det absolutt alt.  \n  \n  \nHa en sentimental dag med eller uten bursdagsbarn\\!  \n  \n10:12    42 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n## fredag 24. august 2012\n\n### Snart barnebursdag. Nok en gang\n\nDa er det planlegging av ny bursdag. Skj\u00f8nt planlegging og planlegging. Det blir mer \u00e5 finne et tidspunkt vi rekker \u00e5 skvise inn en form for feiring.  \n  \nSom alltid dr\u00f8mmer jeg om \u00e5 kunne sl\u00e5 til med de lekreste bursdagsbord der alt er en fryd for \u00f8yet og sikkert for ganen ogs\u00e5. Men av erfaring vet jeg at jeg ender opp med noe s\u00e5nt som dette:  \n\n.jpg)\n\n*Autentisk bilde fra v\u00e5r siste barnebursdag. Det som ser ut som gammel spagetti, er faktisk karamell-sn\u00f8rer. (Alts\u00e5 noe godteri som har blitt liggende etter en eller annen tur med danskeb\u00e5ten, men som ingen vil kaste selv om ingen liker det. Og vips ble det en flott (eh...) bordpynt\\!)*\n\n\u00a0\nJeg var ikke s\u00e5 verst de f\u00f8rste \u00e5rene av min mammakarriere, alts\u00e5, bare for \u00e5 f\u00e5 sagt det. Jeg laget en gang en s\u00e5nn sj\u00f8r\u00f8verskutekake, og jeg hadde kj\u00f8pt inn b\u00e5de piratasjetter, piratkopper, piratservietter og piratballonger. Trur jaggu meg vi hadde serpentiner ogs\u00e5. Svarte. Med hodeskaller. Opptil flere ganger hadde vi en viss helhet i bursdagsselskapene.  \n  \nEtter hvert har det mer blitt s\u00e5nne oppsamlingsbursdager med fotballasjetter, Sabeltann-kopper og grelle servietter med p\u00e5skriften *PARTY\\!.* Eventuelt et par servietter med bondeg\u00e5rdstema.  \n  \nDen kommende tre\u00e5ringen \u00f8nsker seg noe Hello Kitty-greier, noe Pippi-greier, noe Elleville Elfrid-greier\u00a0og noe Sabeltann-greier. Og en liten veske med glitter. Jeg har kj\u00f8pt inn ullkl\u00e6r, en kopp med matchende sk\u00e5l og et alfabetbilde. Vi f\u00e5r kanskje ta oss en tur ut og se etter ei lita veske. Med glitter.  \n  \n*Arrangerer du de lekreste barnebursdager?*  \n  \nHa en avslappende kveld med eller uten forberedelser\\!  \n  \n*Og den heldige vinneren av* gavekort fra Tre Hjerter - *det ble deg, det*, \u00c5shild\\! *Grattis\\! Send meg en mail.*\n\n21:13    18 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n## torsdag 23. august 2012\n\n### Oppe blant fiffen\n\n  \nMitt\u00a0forrige\u00a0blogginnlegg\u00a0spredte seg som en farsott via facebook, og bloggen opplevde et tr\u00f8kk fra tusener av l\u00e6rere rundt om i Norges land. Plutselig var jeg p\u00e5 bloggtoppen i Norge. Riktignok bak s\u00e5nne som skriver s\u00e5 eminent om fitness, style og fotball. Men foran selveste Tone. Og akkurat da angra jeg litt p\u00e5 at jeg ikke hadde en blogg spekket med inntektsgivende reklame for\u00a0hair extensions\u00a0og st\u00f8ttestr\u00f8mper.  \n  \nBloggens facebookside fikk en haug av nye likere, og mange av dem\u00a0var\u00a0menn.\u00a0Da\u00a0passer det jo d\u00e5rlig med oppf\u00f8lgingsinnlegg som \"*Vi har hengt opp noen bilder p\u00e5 veggen*\\!\" eller \"*Litt mer fra kj\u00f8kkenet*\" (For jeg har faktisk de innleggene liggende klare...)  \n  \nJeg synes det er stor stas \u00e5 bli \"oppdaget\" p\u00e5 den m\u00e5ten. S\u00e5nt liker jeg. Jeg liker ikke \u00e5 promotere meg sj\u00f8l eller \u00e5 prakke bloggen min\u00a0p\u00e5 alle og enhver. Det var aldri meninga med denne bloggen. Men \u00e5 f\u00e5 s\u00e5pass mange gode\u00a0tilbakemeldinger, likte jeg. S\u00e5 takk.  \n\n*Det er ikke ofte at man kan f\u00f8le seg mer popul\u00e6r enn Tone Damli Aaberge.\u00a0Men for en stakket stund var jeg der, lissom. *\n\n\u00a0\nJeg opplever et snev av prestasjonsangst n\u00e5r plutselig mange nye lesere dukker opp. Jeg har ikke en sjans i havet til \u00e5 f\u00f8lge opp. Verken med vittigheter eller sakligheter. Men s\u00e5 satt jeg og bladde meg litt tilbake i bloggen og fant ut at jeg faktisk har opptil flere gode innlegg. Jeg har flere innlegg som er morsomme. Jeg har en del som faktisk er ganske kloke. Jeg har til og med et par r\u00f8rende innlegg.  \n  \nOg da er det greit. Da er det greit at oppeg\u00e5ende folk ramler inn. Jeg skjemmes ikke over bloggen min. Jeg skjemmes noen ganger over at jeg blogger. Men ikke over det jeg har skrevet.  \n  \nHa en takknemlig kveld med eller uten lesere\\!\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n\n20:07    48 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 20. august 2012\n\n### Infoskriv til l\u00e6reren\n\nJeg pleier \u00e5 sende med barna mine et lite infoskriv til l\u00e6rerne, s\u00e5nn at de vet litt mer om mine barns behov og s\u00e5nn.  \n  \nJeg legger ved brevet her, siden jeg har s\u00e5 vanvittig mange lesere som sikkert vil gj\u00f8re noe av det samme. Sosiale medier handler om \u00e5 dele, vet dere\\!  \n*\"Kj\u00e6re Else-Beth\\!*  \n  \n*H\u00e5per du har hatt en herlig sommerferie\\! (Regner med at du er mer enn uthvilt n\u00e5 som du har hatt to m\u00e5neders ferie? Tjihi;)*  \n  \n*B\u00f8nna er klar for et nytt skole\u00e5r, og jeg h\u00e5per at dere vil gj\u00f8re deres beste for at han f\u00e5r den\u00a0oppf\u00f8lgingen og omsorgen han trenger.*  \n  \n*Nytt av \u00e5ret er at han ogs\u00e5 har f\u00e5tt vannintoleranse. (Du spurte meg jo i fjor om vi hadde v\u00e6rt hos lege for \u00e5\u00a0f\u00e5 unders\u00f8kt om han virkelig hadde gluten-, soya- og karbohydratintoleranse, og det synes jeg faktisk var et ganske frekt sp\u00f8rsm\u00e5l. En mor kjenner da barnet sitt best?) Han t\u00e5ler vann i bearbeidet form, men siden dere er s\u00e5 vrange n\u00e5r det gjelder \u00e5 ha med brus p\u00e5 skolen, kommer B\u00f8nna kun til \u00e5 f\u00e5 med seg saft. (Bare gul saft, han liker ikke den r\u00f8de). Han drikker best n\u00e5r saften serveres iskald, s\u00e5 jeg kommer til \u00e5 sende med en liten fryseboks med isbiter hver dag. (Dette blir jo litt tungvint for oss\u00a0i lengden - kunne det v\u00e6rt en mulighet \u00e5 f\u00e5 en liten isdispenser i klasserommet?)*  \n  \n*I fjor ba vi dere om \u00e5 skj\u00e6re opp frukten i terninger, men n\u00e5 har B\u00f8nna f\u00e5tt helt dilla p\u00e5 universet, og hvis du skj\u00e6rer opp frukten i stjerne- eller m\u00e5neformer, hadde det v\u00e6rt topp\\! Fint hvis du kunne risse inn GLAD I DEG i eplebitene. (Blokkbokstaver g\u00e5r helt fint:)*  \n  \n*Hvis B\u00f8nna har en d\u00e5rlig dag (han reagerer noen ganger p\u00e5 st\u00f8y,\u00a0midd og lukten av melkekartong) er det fint hvis dere ringer oss med en gang. Vi er\u00a0kanskje opptatte n\u00e5r dere ringer, men da kan B\u00f8nna bare f\u00e5 slappe av p\u00e5 en myk madrass p\u00e5 et eget grupperom. V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 ikke gi ham skjenn\\!\\! Dette opplevde vi et par ganger i fjor, og b\u00e5de vi og B\u00f8nna fant dette meget krenkende\\! Han er bare et barn\\! Greit at han en gang var uheldig og p\u00e5f\u00f8rte en medelev neseblod, h\u00e5rtap og knust knesk\u00e5l, men gutter er gutter;) Skulle slike uheldige episoder oppst\u00e5 igjen, regner vi med at dere ringer oss* f\u00f8r *dere gir B\u00f8nna negative tilbakemeldinger. (Vi reagerer sterkt p\u00e5 hvordan den episoden ble h\u00e5ndtert - \u00e5 sende en stakkars elev direkte inn til rektor uten at vi ble informert er vel strengt tatt ikke lov? Dessuten har vi hatt en samtale med B\u00f8nna hvor det kom fram at den n\u00e5 sterkt pleietrengende eleven faktisk hadde sendt B\u00f8nna ertende blikk i hele f\u00f8rste klasse. Vi kommer til \u00e5 g\u00e5 videre med denne saken, bare s\u00e5nn at dere er forberedt p\u00e5 det)*  \n  \n*Som i fjor \u00f8nsker vi at han skal f\u00e5 slippe \u00e5 g\u00e5 ut hvis det er for kaldt, for varmt eller hvis det regner. Er det kram sn\u00f8, g\u00e5r han mer enn gjerne ut\\! (Du vet, gutter og sn\u00f8ballkasting? Tjihi:)*  \n  \n*Siden B\u00f8nna foretrekker \u00e5 bli kj\u00f8rt til skolen, kan det nok hende at han dukker opp litt senere enn det som st\u00e5r p\u00e5 timeplanen. Men den f\u00f8rste halvtimen g\u00e5r vel uansett bare med til sm\u00e5snakk og sang, s\u00e5 jeg regner med at det g\u00e5r greit:)*  \n  \n*Ser fram til et nytt og spennende skole\u00e5r\\!*  \n*  \n* *Mvh Pia*  \n*  \n* *P.S: F\u00e5r dessverre ikke kommet p\u00e5 foreldrem\u00f8ter i \u00e5r heller - det kr\u00e6sjer med treningstidene p\u00e5 SATS;) Utviklingsamtaler\u00a0kan vi stille p\u00e5 -\u00a0passer best p\u00e5 torsdager mellom 20 og 21:)*  \n*P.P.S: I november reiser vi tradisjonen tro tre uker til Syden. Hadde v\u00e6rt fint hvis dere sendte oss ukeplaner snarest mulig, helst litt mer detaljerte enn det vi fikk forrige gang. Vi synes B\u00f8nna hadde mistet mye i forhold til de andre da vi kom hjem, og det skyldtes nok de delvis mangelfulle ukeplanene vi fikk av dere da.\"*  \n  \n\n\n\n  \n*Hatt en fin skoleoppstart?*  \n  \nHa en\u00a0fantasirik kveld med eller uten brevskriving\\!\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n\n20:20    158 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 19. august 2012\n\n### Tre hjerter. Og noe du kan vinne...\n\nJeg har fulgt Kathrine med bloggen V\u00e5rt lille univers lenge.  \nI fjor slo hun til og \u00e5pnet en barne- og utstyrsbutikk i Nittedal. Butikken Tre Hjerter.  \nN\u00e5 er det jo ikke alle av oss som stikker innom Nittedal s\u00e5 veldig ofte, men n\u00e5 har Tre Hjerter blitt nettbutikk ogs\u00e5\\! Og da blir det straks enklere \u00e5 handle.  \n\n\n\n  \nI butikken finner du b\u00e5de barnekl\u00e6r, men ogs\u00e5 litt til oss damer. Du finner sko, leker og matbokser. Blant annet.  \n  \nMine favoritter i disse skolestarttider er nok matboksene fra Blafre.  \n  \n\n\n\nEller kule t-skjorter fra Probat. Eller kanskje et eller annet til meg sj\u00f8l?  \n\n\n\n  \nKathrine vil gjerne gi bort ***et gavekort p\u00e5 500 kroner*** til en av dere. Og det vil vel en av dere ha?  \n  \nG\u00e5 inn i butikken her og finn ut hva du vil bruke gavekortet p\u00e5. Det hadde v\u00e6rt flott om du gadd \u00e5 like Tre Hjerter p\u00e5 facebook ogs\u00e5...  \n  \nJeg trekker en heldig vinner f\u00f8rstkommende fredag.  \n  \nHa en super s\u00f8ndag med eller uten vinnerlykke\\!\n\nPia  kl. \n\n09:45    56 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag 18. august 2012\n\n### Pop igjen\\!\n\nJeg ser at noen andre bloggere har f\u00e5tt en foresp\u00f8rsel fra Polarn o Pyret om de vil teste ut nettbutikken.\u00a0Jeg har ikke f\u00e5tt en s\u00e5nn foresp\u00f8rsel.\u00a0Men jeg har f\u00e5tt et gavekort, da, s\u00e5 de gikk vel ut fra at jeg kom til \u00e5\u00a0teste ut nettbutikken.  \n\n.jpg)\n\n  \nTidligere i sommer stakk jeg innom POP-butikken i Drammen, og da hadde de massevis av varer som var nedsatt med 70%. Da blir jo jeg i ekstase, og jeg m\u00e5tte bare kj\u00f8pe en knall kjole til to\u00e5ringen selv om feriepengene var brukt opp (og vel s\u00e5 det...)  \n  \nN\u00e5r\u00a0jeg har tid og mulighet, er det kjekt \u00e5 tusle rundt i butikker, se og kjenne p\u00e5 kl\u00e6rne. Men som oftest handler jeg kl\u00e6r via nettet.  \nAkkurat n\u00e5 har\u00a0 Polarn o Pyret fri frakt, og da er det jo veldig greit \u00e5 shoppe fra sofaen. S\u00e5 det har jeg gjort n\u00e5. Brukt gavekortet. Klikket hjem noen skolestartkl\u00e6r til skolegutta mine. Jeg ser at de andre bloggerne skryter s\u00e5nn av den kjappe leveringstida, s\u00e5 da regner jeg med at jeg og f\u00e5r en pakke i posten om ikke s\u00e5 lenge.  \n  \n*Handler du mye p\u00e5 nett?*  \n  \nHa en fargerik dag med eller uten netthandel\\!  \n*Og hvis du har lyst p\u00e5 et gavekort, dukker det opp et eller annet her i morra....*\n\n12:00    10 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 17. august 2012\n\n### To\u00e5ringen\n\n\\-*Hvor lenge skal den ungen v\u00e6re to \u00e5r, egentlig? Synes hun har v\u00e6rt to \u00e5r rimelig lenge n\u00e5\\!*  \n  \nJa, hun har v\u00e6rt to \u00e5r lenge. Snart i et helt \u00e5r, faktisk. Jeg synes tida g\u00e5r fort, samtidig som det var uendelig lenge siden hun ble f\u00f8dt.  \n\n.jpg)\n\nHun er et blidt og lykkelig barn som stort sett f\u00e5r det som hun vil. F\u00e5r hun ikke gj\u00f8re som hun vil, blir hun rimelig snurt. Litt sjokkert. Sur.  \n\n.jpg)\n\nHun krever oppmerksomhet fra oss andre i familien.  \n\"***Gutter\\!\"*** roper hun, og jenker seg litt n\u00e5r de ikke umiddelbart ser p\u00e5 henne.  \n\"***To store gutter\\!\"*** (De gidder fortsatt ikke \u00e5 kaste fra seg alt de har i hendene og styrte bort til henne) \"***En stor gutt\\!\\!\"*** (En av storebr\u00f8drene titter tilslutt opp fra iPaden. Og hun blir overlykkelig) \"***Se p\u00e5 meg, a\\`\\! Jeg er helt gal\\!\\!\".*** Og s\u00e5 gj\u00f8r hun noe s\u00e5 spr\u00f8tt som \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 et bein.  \n  \n\n.jpg)\n\n  \nHun har l\u00e6rt seg \u00e5 si \"***whatever\\!\"*** og ***\"in your face\\!\"*** selv om det ikke alltid passer inn, og hun kan danse med et karakteristisk Michael Jackson-grep, og det passer aldri inn. Og s\u00e5 synger hun s\u00f8tt \"***Rumpeballa overalt, \u00e6 f\u00f8l \u00e6 f\u00f8l overfalt\\!\"*** ganske fritt etter Sirkus Eliassen.  \n  \nTo\u00e5ringer er flotte, men jeg gleder med enda mer til \u00e5 f\u00e5 en t\u00f8ff tre\u00e5ring i hus\\!  \n  \nHa en glad kveld med eller uten sm\u00e5barn\\!\n\n## onsdag 15. august 2012\n\n### Klare til skolestart\\!\n\nJeg og et par gutter har\u00a0l\u00f8pt innom nille og rasket med oss diverse skolest\u00e6sj. Bokbind er alltid kjekt \u00e5 ha liggende F\u00d8R f\u00f8rste skoledag. S\u00e5 er det en del sm\u00e5greier som vi trenger. Vi har til tider stort svinn. Jeg lurer noen ganger p\u00e5 om gutta faktisk eter selve matboksen, eller om de inhalerer viskel\u00e6r.\u00a0Og hvor blir det av alle drikkeflaskene og\u00a0ikke minst linjalene?\u00a0P\u00e5fyll m\u00e5 til.  \n\n.jpg)\n\nSekker har de fra f\u00f8r, de har rene og hele kl\u00e6r og ganske fine sko. Vi er klare for skolestart. Selv om de akkurat startet i f\u00f8rste, skal de n\u00e5 begynne i fjerde, sjette og \u00e5ttende. Jeg henger knapt med.\n\n  \n*Har du skolebarn?*  \n  \nHa en l\u00e6rd dag med eller uten bokbind\\!  \n  \n*Dette blir s\u00e5 langt jeg gidder \u00e5 strekke meg n\u00e5r det gjelder bokbindblogging. Hver august florerer de mest fantastiske blogginnlegg om bokbind og om bokbindp\u00e5settingskunsten. Det blir sikkert et Dagbladoppslag ogs\u00e5. \"**Slik setter du bind p\u00e5 skoleb\u00f8kene**\\!\". (Mens VG kanskje velger varianten \"**Romfolket setter bokbind p\u00e5 mordersneglene**\\!\")*  \n*Jeg har skrevet opptil flere innlegg tidligere\u00a0med temaer som\u00a0\"**Hey\\! Jeg setter bokbind p\u00e5 b\u00f8kene**\" eller \"**Yey\\! Bokbind p\u00e5 plass**\\!\". N\u00e5 har jeg brukt opp alle de glimrende bokbindideene. Men gleder meg jo vilt til alle andres bokbindblogging etterhvert.* \n\n21:08    29 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## tirsdag 14. august 2012\n\n### Hva kan du gj\u00f8re med instagrambildene dine?\n\nMange av oss er hekta p\u00e5 instagram. Det er liksom lekende lett \u00e5\u00a0fikse flotte fotografier der.\u00a0Men kan man framkalle disse bildene?  \n\n.jpg)\n\n\u00c5, ja, da\\! Det finnes mange nettsider som tilbyr bearbeiding av bildene dine. P\u00e5 Stickygram kan du bestille kj\u00f8leskapsmagneter, p\u00e5 canvaspop kan du bestille bilder, p\u00e5 prinstagram kan du f\u00e5 laget minib\u00f8ker og plakater og p\u00e5 instagoodies kan du bestille klistremerker.  \n  \nDet finnes sikkert masse mer. Den som gugler, finner.  \n.jpg)Jeg fulgte Surresiljes tips og bestilte kj\u00f8leskapsmagneter fra Stickygram. Etter bare noen dager dukket de lekreste magneter opp i postkassa. Og kj\u00f8leskapet kunne dekoreres atter en gang.  \n  \n\n.jpg)\n\n  \n*Er du p\u00e5 instagram? Har du framkalt noen av intstagrambildene dine?*  \n  \nHa en dekorativ dag med eller uten magneter\\!\n\n21:07    15 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 13. august 2012\n\n### Menn. Og blogglesing\n\nMin kj\u00e6re har jo hele tiden v\u00e6rt trofast mot meg. Han har etterhvert hivd seg p\u00e5 Elisabeth og Trine. Han elsket Bergljot og har nok f\u00f8rst n\u00e5 klart \u00e5 innse at det er slutt. \u00a0Og han har snust p\u00e5 Olga.  \n  \nI l\u00f8pet av ferien fant han seg ei ny. \"*Hva heter hun fra Troms\u00f8 som skreiv om deg og mammablogging*?\" sa han litt s\u00e5nn lett og ledig en kveld. Jeg svarte Liv-Inger. Jeg var knapt ferdig med \u00e5 rulle min flotte \u00f8stlands-rrrr f\u00f8r han heiv seg rundt.  \n\n.jpg)\n\n*Mann som bare skal sjekke \"mailen\"*\n\n  \nS\u00e5 oppdaga jeg at flere kvelder gikk med til blogglesing p\u00e5 iPhonen. \"*Har du blitt helt hekta p\u00e5 Liv-Inger, n\u00e5 eller*?\" sa jeg en kveld han kjapt pr\u00f8vde \u00e5 late som han skulle inn p\u00e5 VG nett. Men jeg s\u00e5 at han hadde kommet seg tilbake til 2010 i Liv Ingers arkiv. \"*Herregud, leser du hele bloggen fra start til slutt?\"* spurte jeg (selv om det vel egentlig var det motsatte - fra slutt til start.)  \n\"*Ho skriver bra da\\!. Ho er saklig - skriver om emner, liksom*\"  \n\"*Gj\u00f8r ikke jeg det, da*?\" sa jeg, litt snurt.  \n\"*Kunne **du** ha skrevet om politikeres bruk av sosiale medier*.....\" begynte han, men da sa jeg bare ***blablabla*** og gikk for \u00e5 rydde ut av oppvaskmaskinen.  \n  \n*Leser menn blogger? I smug?*  \n  \nHa en flott dag med eller uten smuglesing\\!\n\n10:12    23 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 12. august 2012\n\n### Grammatikk, lapper. Og quilting. Av alle ting.\n\nJeg l\u00e6rte om blogging via jobben. Vi ble oppmuntra til \u00e5 starte v\u00e5r egen blogg. Og det var flere av oss som gjorde det. N\u00e5 ble vel\u00a0ikke Steffens skiblogg noen stor\u00a0suksess. Mens Lappe-Grete? Jeg sliter litt med Lappe-Grete. For meg er nemlig Lappe-Grete ingen lapp, hun er Grammatikk-Grete.  \n  \nJeg jobber med norskoppl\u00e6ring. Jeg kan norsk. Men jeg har studenter som vil vite ***hvorfor.*** Og ***hvordan***. (Alts\u00e5 ikke hvorfor og hvordan jeg kan norsk, men mer s\u00e5nn hvorfor kan vi b\u00e5de si**\u00a0i** og **p\u00e5** butikken. Eller hvorfor **u** noen ganger uttales **o**. Eller hva i huleste er egentlig subjunksjoner?)  \n  \nN\u00e5 begynner jeg \u00e5 bli ganske st\u00f8dig p\u00e5 s\u00e5nt, men Grammatikk-Grete er alltid god \u00e5 ty til. Jeg tror hun kan alt. Og jeg tror at hun faktisk liker subjunksjoner. At hun morer seg med indirekte tale. At hun fryder seg over tilstandsverb. Preposisjoner? **Bring it on\\!,** ville nok Grammatikk-Grete ropt.  \n\n*Grammatikk***sl\u00e6sj***Lappe-Grete har quiltet en lue. Lua passet ikke meg, men den passet en annen i familien. (Det er den rosa lua som er quilta. Den svarte er mer...filta?)*\n\n  \nGrammatikk-Grete valgte \u00e5 ikke ha en blogg om grammatikk. Hun fokuserer mer p\u00e5 lapper. Stofflapper. Hun driver med quilting. For de fleste av oss er vel quilting like kjent\u00a0og interessant som Estlands deltagelse i OL.\u00a0Jeg har heller ikke s\u00e5 mye peil p\u00e5 quilting, men jeg ser at Lappe-Grete n\u00e5 er med i et eller annet quilte-mesterskap\\! Internasjonale greier\\! Og hun blir sikkert glad for stemmer. Du kan stikke inn hit for \u00e5 stemme p\u00e5 henne (og n\u00e5r dere ser den siden tror dere sikkert at jeg tuller, men jeg gj\u00f8r ikke det, alts\u00e5.)\n\n  \nHusk: En quilt om dagen er bra for magen\\! (Eller var det hagen?) Whatever...  \n  \nHa en vidunderlig aften, med eller uten quilting\\!\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n22:08    12 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 10. august 2012\n\n### Det m\u00e5 pr\u00f8ves ut, ja\\!\n\nKvinnen som elsker \u00e5 fjase om interi\u00f8r og wallstickers, fikk endelig opp en wallsticker. Ikke p\u00e5 wallen, da, men p\u00e5 et skap. Eller p\u00e5 et cupboard, som vi bloggere helst b\u00f8r skrive.\n\n.jpg)Jeg digger Pippi, og liker dette sitatet. S\u00e5 f\u00e5r jeg heller t\u00e5le at to\u00e5ringen tok dette til sitt hjerte.\n\n\u00a0\"*Tegne p\u00e5 skapet har jeg ikke gjort f\u00f8r....s\u00e5 det kan jeg helt sikkert\\!*\" Og ja, da, n\u00e5 har hun l\u00e6rt seg kunsten.\n\n  \n.jpg)*Wallsticker fra* Happylines, *Jif-flaska mener jeg at jeg kj\u00f8pte p\u00e5 Kiwi.* \n\n  \nHa ei flott helg med eller uten grafitti\\!\n\n14:21    18 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: interi\u00f8r, wallstickers \n\n## tirsdag 7. august 2012\n\n### Kjekling, kjeft, gulldryss og komplimenter\n\nDet er jo ikke til \u00e5 komme bort fra at det blir en del krangling mellom\u00a0gutta n\u00e5r man har ferie og er sammen d\u00f8gnet rundt. Litt kjekling om truser og penisst\u00f8rrelser, t-skjorter og h\u00f8yde, sv\u00f8mmeferdigheter og fotsvette. Hvem som leser raskest, hvem som skal sitte bakerst i bilen og hvem som kan holde pusten lengst.  \n  \nJeg pr\u00f8ver meg f\u00f8rst med hyggelige\u00a0\"*Kan dere ikke v\u00e6re s\u00e5 greie \u00e5 v\u00e6re venner, a\\`?\"* og litt mer irriterte\u00a0\"*Kutt ut\\!\".* Funker d\u00e5rlig*.*\u00a0En ettermiddag da de konstant hadde v\u00e6rt i tottene p\u00e5 hverandre, klikka jeg og fresebr\u00f8lte ***\"M\u00c5 dere lage et H\u00c6LVETE\\!\\!\\!\".*** Funka ei kort stund.\u00a0Etterp\u00e5\u00a0satt jeg bare\u00a0apatisk og uttrykksl\u00f8s med tomt blikk og stirret inn i veggen. Funka like d\u00e5rlig som alt annet.  \n  \nS\u00e5 var det en dag de faktisk var blide og forn\u00f8yde. (Og det skulle bare mangle - vi hadde v\u00e6rt med og leika hai i bassenget, vi hadde spilt minigolf, vi hadde v\u00e6rt usle pilgrimmer\u00a0p\u00e5 stranda, vi hadde fortalt g\u00e5ter, vi hadde pusha is og vi hadde ikke kjefta)  \n\n.jpg)\n\nOm\u00a0kvelden gjorde vi noe vi faktisk\u00a0noen ganger\u00a0gj\u00f8r. N\u00e5r vi er inne i en god stim, og \u00f8nsker \u00e5 bevare den\u00a0positive spiriten.\u00a0Vi tok en runde der alle m\u00e5 si\u00a0noe positivt om de andre. Vi kaller det for gulldryss. Man skal si **en** positiv ting. Det skal v\u00e6re ekte. Og man skal ikke tulle. Utsagn som \"*Du er verdens beste, kuleste og greieste\"* mens man gjesper og himler med \u00f8ynene er ikke lov, like lite som \u00e5 si \"*Du er kjempeflink til \u00e5 v\u00e6re dum\\!*\". Vi har gjort dette en del ganger f\u00f8r, og de kjenner spillereglene.  \n  \nVi foreldre var jo som vanlig utrolig dyktige til \u00e5 finne fram noe eksepsjonelt supert. Gutta var greie nok og klarte \u00e5 komme med noe positivt om sine br\u00f8dre.  \n  \nTil slutt var det min tur. Jeg skulle f\u00e5 mitt gulldryss. Mannen var f\u00f8rst ute og\u00a0kunne gjerne ha tr\u00e5tt litt hardere til synes jeg, n\u00e5r han f\u00f8rst skulle si noe positivt om meg. Men \"*Du er flink til \u00e5 organisere*\" f\u00e5r jo v\u00e6re en kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring god som noen.  \n  \nS\u00e5 var det guttas tur. Jeg sitret av spenning. Jeg higet etter komplimenter.\u00a0Jeg hadde gjort rimelig mye bra den dagen, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Jeg regna med at de ville nevne at det var kjempemorsomt n\u00e5r jeg\u00a0var hai i bassenget, og at de fikk holde meg under nesten til det slutta \u00e5 boble.\u00a0Kanskje ville de nevne at jeg hadde v\u00e6rt raus med ispenger? At jeg var en morsom mamma som forteller mange morsomme historier ville\u00a0antageligvis minst en av guttene komme med. Antok jeg. Og jeg tok visst feil.  \n  \nFor \u00e5 oppsummere, fikk jeg h\u00f8re at jeg var flink til \u00e5 legge ut bilder p\u00e5 Instagram. Og flink til \u00e5 t\u00f8rke spy. Jeg pr\u00f8vde meg med en \"*Duuu, ikke tull\\!\"* men s\u00f8nnen var helt oppriktig. \"*Du ER kjempeflink til \u00e5 t\u00f8rke spy*\\!\"  \n  \nJa, ja. Jeg f\u00e5r bare ta det til meg.  \n  \n*Vanker det mye ros p\u00e5 deg?*  \n  \nHa en rosende dag med eller uten gulldryss\\!\n\n19:50    32 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 3. august 2012\n\n### Du blir aldri god nok\\!\n\nDet er bare \u00e5 innfinne seg med det f\u00f8rst som sist - **du vil aldri bli god nok\\!** Uansett hvor mye du pr\u00f8ver, hvor mye du streber, uansett hva\u00a0du fikser, hva du f\u00e5r til, hvem du er, hvordan du ser ut - du vil aldri holde m\u00e5l\\!  \n  \nDu vil alltid bli kritisert. Kanskje av deg selv, av mora di\u00a0eller indirekte via media.  \n  \nDu kan fikse jobb, m\u00f8ter og ekteskapet, men f\u00f8lger du opp gamle venner? Nei vel, nei\\!  \nOkei, du stiller opp p\u00e5 dugnader og sitter i FAU, men er du bestevenn med svigermora di?  \nDu er smart nok, flink nok, hyggelig nok, men burde du ikke g\u00e5tt ned noen kilo?  \nAmmer du? Ikke?\\! Fortsatt?\\!  \nS\u00e5 flink du er som trener\\!(*men du burde gjort noe med h\u00e5ret ditt?\\!),* s\u00e5 flink du er med ungene\\! (*tror du at det er en eller annen s\u00e5nn \"beste-mamma\"-konkurranse du er med i, eller?*), og s\u00e5 organisert og ryddig du har det hjemme\\! (*men du gir ungene syltet\u00f8y p\u00e5 br\u00f8dskiva, ser jeg....Ikke det, nei.... Men har du navnet samtlige sokker som sendes med i barnehagen? **HA\\!\\! Skjerp deg\\!\\!)***  \n  \nJeg t\u00f8r vedde p\u00e5 at det er mange av dere som i disse dager f\u00f8ler dere kritisert fordi dere sender ett\u00e5ringene deres i barnehage. Og f\u00f8ler du deg **ikke** truffet av den kritikken, s\u00e5 burde du kanskje gj\u00f8re noe med feriefettet? F\u00e5 orden i hagen? Stramme opp ungene dine? Kutte\u00a0ned p\u00e5\u00a0skjermbruken? Og har du egentlig satt deg inn i gjeldskrisene rundt om i EU?  \n  \nUansett hvor mye du kan og hvor mye du gj\u00f8r, s\u00e5 vil det alltid v\u00e6re en eller annen som vil ha et eller annet \u00e5 utsette ved deg. Og s\u00e5nn er det\\! For absolutt alle\\! Det finnes ingen statsminister/l\u00e6rer/husmor/supermodell/fotballspiller som blir elsket, likt og respektert av samtlige mennesker p\u00e5 jorda.  \n  \nNoen klarer \u00e5 overse alle former for kritikk, og det er flott for dem. De fleste andre vil i st\u00f8rre eller mindre grad f\u00f8le at de ikke strekker til p\u00e5 et eller flere omr\u00e5der. Jeg sier ikke at man skal resignere i livet - det er bra \u00e5 forbedre seg og\u00a0det er\u00a0sunt \u00e5 ha noe \u00e5 strekke seg mot.\u00a0Men du m\u00e5 sj\u00f8l sette ei grense og si at \"*N\u00e5 holder det. S\u00e5nn er jeg. S\u00e5nn gj\u00f8r jeg det. Jeg gj\u00f8r faktisk mitt beste.\"*  \n  \nS\u00e5 f\u00e5r\u00a0du t\u00e5le at du sender barnet ditt i\u00a0barnehagen, eller at\u00a0du er en hjerned\u00f8d blogger, eller at\u00a0du ikke bes\u00f8ker dine til\u00e5rskomne slektninger.  \n\n\n\n*Ethvert blogginnlegg b\u00f8r jo ha et passende bilde. Til dette blogginnlegget ante jeg ikke hva jeg skulle bruke. S\u00e5 det ble dette. Godt nok.*\n\n  \n*F\u00f8ler du at du ikke strekker til p\u00e5 alle omr\u00e5der?*  \n  \nHa en str\u00e5lende kveld med eller uten kritikk\\!\n\n20:33    63 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 2. august 2012\n\n### Middelalderfestival i Obidos\n\nDe som f\u00f8lger meg p\u00e5 Instagram, fikk se ganske mange bilder fra Portugalturen v\u00e5r. Plutselig s\u00e5 dere at vi dukket opp i noen merkelige drakter. Det fortjener et eget innlegg.  \n\n\n\n  \nIkke s\u00e5 langt fra der vi bodde, var middelalderbyen Obidos. En flott og spennende by omringet av en borg. Absolutt verdt et bes\u00f8k. Akkurat da vi var der, var det middelalderfestival der. Vi leste at man kunne leie middelalderkostymer, og det var det jo et par i familien som ble gira p\u00e5, mens andre var ikke s\u00e5\u00a0fullt s\u00e5 gira.  \n  \nDa vi kom fram, s\u00e5 vi lite med\u00a0middelalderkledde folk. Noen av oss ble skuffa, andre ble letta.  \n  \nMen da vi kom lenger innenfor murene, begynte vi \u00e5 se en del merkelige outfits. Og plutselig befant vi oss utenfor kostymehuset. Vi fikk vite at det kostet 6 euro pr person \u00e5 komme inn p\u00e5 selve middelalderfestivalen. Leie av kostymer kostet ogs\u00e5 6 euro, men da var inngang inkludert. Da var det ingen tvil - vi kj\u00f8rte kostymer. En for alle, alle for en. Og det var faktisk ganske stas \u00e5 plukke fram kostymer.  \n  \nJeg spurte om det var mange som leide kostymer, og vi fikk som svar at det var s\u00e5nn fifty-fifty.  \n  \nS\u00e5 tr\u00e5dte vi innenfor murene, da. En merkelig mann med snasen hette, en middelaldrende kvinne i middelalderkvinnekl\u00e6r, en ung adelsmann, en v\u00e6pner og en liten narr. Pluss ei som bare ville ha blomsterkrans og tryllestav.  \n  \nJeg s\u00e5 vel ikke s\u00e5 veldig mange over en viss alder som gikk rundt i kostymer. Men, men.  \n\n.jpg)\n\n*Stolt mann i flott outfit. Og det er ikke noen random hette, nei\\! Den h\u00f8rer til kjortelen.*\n\n.jpg)\n\n*De som jobba der, hadde jo kostymer. Og jeg er glad mannen min valgte kjortel og hette framfor Robin Hood-kostyme*.\n\n.jpg)\n\n*Finnes det st\u00f8rre lykke enn \u00e5 f\u00e5 plassere broren sin i gapestokken?*\n\n.jpg)\n\n*De tre ..eh...musketerer?*\n\n.jpg)\n\n*Herlig med torturredskaper\\!*\n\n  \n.jpg)\n\n*Nydelig kvinne i nydelig outfit*\n\n\n\n*Kjole fra fru jansen, tryllestav av tre og blomster av plast.*\n\n  \n\n\n*\u00c5 f\u00e5 m\u00f8te **ekte** riddere og pr\u00f8ve **ekte** sverd var noe av det beste med hele turen*.\n\n  \nHa en middelaldrende\u00a0dag med eller uten kostyme\\!\n\nPia  kl. \n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbedfcd8-4a3d-4160-a020-9444145479fe"}
+{"url": "https://www.lysetdesign.no/galleri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:22Z", "text": "## V\u00e5relys gir hygge og romantikk\\!\n\nVi jobber hele tiden med nyheter, og at du skal f\u00e5\n\nen spennende opplevelse med v\u00e5re lys.\n\nHusk at v\u00e5re lys er laget med ekte r\u00e5varer,\n\nforlat aldri et brennende lys.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37cd4f46-2625-4d5d-b78d-becb472cd4ac"}
+{"url": "http://grefsentoppen.no/5754/nyheter/reparasjon-av-muren-ved-nedre-garasjeinngang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:04Z", "text": "# Reparasjon av muren ved nedre garasjeinngang\n\n# Reparasjon av muren ved nedre garasjeinngang\n\nTakstmann fra If Skadeforsikring var her i dag, sammen med en representant fra Agro Anlegg (som bygde muren i 2008). Takstmannen vil sende inn sin skade- og prisvurdering til If, og etter at If har godkjent vurderingen, vil Agro Anlegg starte reparasjon av muren. Dette vil ventelig skje i l\u00f8pet av to-tre uker.\n\nOslo, 31.07.15\n\n**P\u00e5kj\u00f8rsel ved nedre garasjeinngang**\n\nOnsdag 08.07 ved 12-tiden smalt det kraftig i Grefsenkollveien. En ung dame kj\u00f8rte av veien og rett inn i den nederste st\u00f8ttemuren ved inngangen til garasjekjelleren. Sammenst\u00f8tet var s\u00e5 kraftig at bilen (en Peugeot 308 stasjonsvogn) ble kastet tilbake midt i veibanen, og flere av granittblokkene ble kastet omkring. Den unge damen kom fra sammenst\u00f8tet uten fysiske skader.\n\nN\u00f8detatene kom raskt til stedet (politi, tre brannbiler, ambulanse og innsatsbil), og etterhvert ogs\u00e5 en kranbil fra Viking. Stedet ble ryddet, den vrakede bilen ble fjernet, og ulykkesstedet ble dekket med flammedempende pulver, p\u00e5 grunn av ganske sterk bensinlekkasje.\n\nEieren av bilen (den unge damens far) har bilforsikringen i If Skadeforsikring. Styret har v\u00e6rt i kontakt med If, og vi vil f\u00e5 beskjed om hvordan If \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 fram n\u00e5r det gjelder \u00e5 f\u00e5 reparert st\u00f8ttemuren.\n\nOslo, 09.07.15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd22f6fc-b30f-4d5b-8a50-5f41a4fdb112"}
+{"url": "http://manuellfokus.no/soligor-mc-135mm-f2-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:48Z", "text": "# Soligor MC 135mm f/2.5\n\n av admin|Publisert 26. april 2015 \n\n### **\u00c5R:**\u00a01980+  \n**LAND:**\u00a0Japan  \n**FATNING:** Olympus OM\n\n\u00a0\n\n\nMC (multi coated) serien til Soligor er pene og mekanisk gode objektiver, dette inkludert. Objektivet er relativt lyssterkt med st\u00f8rste blender f/2.5 og kompakt bygget i forhold til st\u00f8rste blender. Det er seks kniver i blenderen og objektivet har en filterdiameter p\u00e5 58mm. Objektivet er i metall, men vekten f\u00f8les likevel ganske lett. Objektivet er bygget for automatisk blenderkontroll, men har ogs\u00e5 en utvendig bryter for \u00e5 blende ned til valgt blender. Innebygget solblender kan skyves ut etter behov, kjekt\\!\n\nBildekvaliteten objektivet leverer er ganske god fra \u00e5pen blender, men noe bloom og kromatisk abberasjon kan man tydelig spore. Fra blender fire er det lite \u00e5 utsette, men litt kromatisk abberasjon i kontrastomr\u00e5dene ogs\u00e5 her. Kontrast og bokeh er godkjent, men mangler litt karakter og wow faktor. Dersom man \u00f8nsker et billig lyssterkt objektiv s\u00e5 kan denne Soligoren v\u00e6re et alternativ, men det finnes ogs\u00e5 sv\u00e6rt mange gode og billige valgmuligheter med lysstyrke fra f/2.8 med fenomenal ytelse.\n\nAllied Impex Corporation(1956) het det amerikanske selskapet som distribuerte merket Soligor. Foretaket produserte ikke objektiver selv men brukte ulike Japanske produsenter og solgte rimlige objektiver som et alternativ til de mer etablerte og kjente merkene i konkurranse med flere andre billigmerker hvor Vivitar kanskje var dens argeste konkurrent.\n\n### **Kamera:**\u00a0Sony A7 II\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c48f9d84-11fa-4cc4-a916-17a223ff674e"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/vi-ma-verne-flammen/id2610656/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:09Z", "text": "# Vi m\u00e5 verne flammen\n\nTale/innlegg | Dato: 10.09.2018  | Helse- og omsorgsdepartementet \n\nAv: Eldre- og folkehelseminister \u00c5se Michaelsen\n\nAppell p\u00e5 Verdensdagen for selvmordsforebygging.\n\nI kveld tenner vi lys.\n\nEtt lys for hvert menneske vi har mistet.\u00a0\n\n\u00a0\nHvert eneste selvmord er en tragedie.\n\nFor mammaen som mangler en datter \u00e5 stryke over det glatte h\u00e5ret.\n\nFor pappaen som mangler en s\u00f8nn \u00e5 dunke litt for hardt i ryggen.\n\n\u00a0\nFor kj\u00e6resten som ga det siste hastige kysset og som i mange \u00e5r etterp\u00e5 tenker at det burde vart mye lenger.\n\n\u00a0\u00a0\nHvert eneste selvmord er en tragedie.\n\nIkke bare for dem som elsket ham eller henne som tok sitt eget liv.\n\nDet er en tragedie for fellesskapet.\n\nDet er en tragedie for oss alle.\n\n\u00a0\nFor hvert eneste liv som har g\u00e5tt tapt,\n\nfor hver eneste flamme som har sluknet,\n\nskulle blitt til et knitrende b\u00e5l,\n\nsom skulle brent i lang tid,\n\nsom skulle gitt varme og lys,\n\ntil m\u00f8drene og fedrene og kj\u00e6restene,\n\ntil fellesskapet,\n\ntil oss alle.\n\n\u00a0\nVi vet jo at flammer kan slukne,\n\nhvis regnet blir for hardt,\n\nhvis vinden blir for\u00a0sterk,\n\nhvis vinteren blir for kald.\n\n\u00a0\nMen kj\u00e6re venner.\n\nVed \u00e5 se hverandre,\n\nVed \u00e5 lytte til hverandre,\n\nVed \u00e5 bry oss om hverandre,\n\nverner vi s\u00e5rbare flammer mot regn, vind og kulde.\n\nSlik at de ikke slukner \u2013 men fortsetter \u00e5 brenne.\n\n\u00a0\nSlik at mammaen fortsatt har en datter \u00e5 stryke over det glatte h\u00e5ret.\n\nSlik at pappaen fortsatt har en s\u00f8nn \u00e5 dunke litt for hardt i ryggen.\n\nSlik at det blir mange og lange kyss med kj\u00e6resten.\u00a0\n\n\u00a0\nI kveld tenner vi lys.\n\nFor \u00e5 minnes de som ikke er her lenger.\n\nFor \u00e5 minne oss selv om \u00e5 ta vare p\u00e5 hverandre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c72b654d-c550-4403-89e4-8d927eca878c"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/chunkie/3652/ord_fra_kjoekkenbordet/9674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:49Z", "text": " 11 kommentarer  2014 kl. 11:12 skrevet av chunkie\n\n#### Kommentarer:\n\n    Ja du har nok rett der. Akkurat som at bananer er best i motvind. da og uten sn\u0159 men med fnugg. Jammen bra du tok opp dette\\!\n\n3.  chunkie chunkie 14:13 07/03/14\n    f\u013ar flest berter\n\n6.  Silfen Silfen 21:26 07/03/14\n    \n    Haiku skal ikke rime. ;)\n\n7.  Draumar2 21:32 07/03/14\n    \n    Mykje mogleg, Silfy, men det var det eg kom p\u013a i farten. Eg kom iallefall med eit innlegg. Haikuduku\\! eller Sudoku\\!  \n\n8.  bavijanen 21:47 07/03/14\n    \n    Velger \u013a si det som det er,,,er ikke helt med her.  \n    Og jeg er stolt av det.\n\n9.  Ikkeno 23:32 07/03/14\n    \n    Jeg liker Haiku-dikt.  \n    De er korte og kan si mye -eller lite, alt etter hvor mye du selv velger \u013a legge i dem og krydre med egne erfaringer.  \n    Husker vi m\u013atte skrive noen selv da jeg gikk p\u013a gymnaset (vgs for de av den litt yngre garde), men heldigvis er de forsvunnet i l\u0159pet av ett av mange flyttelass opp gjennom \u013arene.\n\n10. hippieheksa 09:05 08/03/14\n    Haikuen til Chunkie gir mening dersom du vet hvordan det er \u013a ha en bestevenn\n\n    Jimmy \u0158vredal har sagt ,, Higren ventar i vassm\u013alet i endalaus tolmod,,, han e\\`kje so n\u0159yen p\u013a timal\u0159nno, higren,,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d32ff669-82ed-4ef2-86c4-4c2c32c88087"}
+{"url": "http://rijah.dk/2009/12/25/chanel-le-vernis-nail-colour-in-particuliere-505/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:25Z", "text": "## Chanel Le Vernis Nail Colour in Particuli\u00e8re (505)\n\n  \nA polish I really want this spring is Particuli\u00e8re from Chanel. Its from Chanel's SS10 collection and it wont be available until sometime in early 2010. This polish is also much awaited, maybe just as much or even more than Jade. I will do my best to get a hold of it, cause I simply love it \ud83d\ude42 The man behind this new polish also designed Jade so guess he is a man with an eye for the color. The pink one above looks nice to ;D These pictures were the best I could find of it.\n\n\n### 5 comments\n\n1.   **Susie** siger:\n    \n    25\\. december 2009 kl. 16:54\n    \n    Jeg har tagget dig i en blogleg:)\n    \n    Susie  \n    http://www.stylemeupplease.blogspot.com\n    \n2.   **rijaH** siger:\n    \n    25\\. december 2009 kl. 16:56\n    \n    Hej Susie, okay vil jeg da lige kigge p\u00e5 n\u00e5r jeg kommer hjem fra job \ud83d\ude00 Tak\n    \n    H\u00e5ber du havde en god jul i \u00f8vrigt \ud83d\ude42\n    \n3.   **Susie** siger:\n    \n    25\\. december 2009 kl. 16:58\n    \n    Det havde jeg skam:). Og dig?\n    \n    Susie\n    \n4.   **rijaH** siger:\n    \n    25\\. december 2009 kl. 17:01\n    \n    Meget meget hurtigt overst\u00e5et, var p\u00e5 job til kl.19 ig\u00e5r og sku igen her idag kl.5 s\u00e5 det blev til en 2\u00bd times jul ig\u00e5r og s\u00e5 i seng.. Men det g\u00e5r, har jo fri til nyt\u00e5r i stedet ;D\n    \n5.   **Echoes** siger:\n    \n    25\\. december 2009 kl. 21:34\n    \n    Farven du viser minder mig utrolig meget om den jeg har fra Barielle, m\u00e5 lige l\u00e6gge den p\u00e5 og vise en sammenligning \ud83d\ude42  \n    Men sk\u00f8nne farver\\!\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "109734b5-3ca3-4299-81da-376fd3304e66"}
+{"url": "https://bkvarmeteknikk.no/ny-pipe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:00Z", "text": "\n\n# Ny pipe - i Drammen og omegn\n\n\n\nPremodul er en komplett l\u00f8sning med st\u00e5lpipe og elementer som s\u00f8rger for at du kan f\u00e5 en peisovn n\u00e6r sagt hvor du enn m\u00e5tte trenge den i boligen.  \n  \nVi kan i de fleste tilfeller montere b\u00e5de pipe og ovn p\u00e5 1-2 dager.\n\nMed premodul f\u00e5r du:\n\n  - H\u00f8yeste sikkerhet og 25 \u00e5rs garanti\n  - Rask oppvarming og dermed god trekk\n  - Farger som passer Contura-ovnene\n  - En helhetsl\u00f8sning med alle deler\n  - Tilpasset design med diskrete skj\u00f8ter\n  - Mulighet for to ovner p\u00e5 samme pipe\n  - Enkel installasjon\n  - Kanal for tilluft utenfra\n  - Du bestemmer hvor ovnen skal st\u00e5\n\n### En l\u00f8sning for hele huset\n\nPremodul er et helhetlig system, fra tilkoblingen p\u00e5 ovnen og opp til det innvendige taket og takgjennomf\u00f8ringen. Premodul er en moderne st\u00e5lpipe som matcher b\u00e5de ovnen og innredningen din. La piper\u00f8ret bli en innredningsdetalj; velg mellom svart, gr\u00e5tt og hvitt inne i huset. Den \u00adutvendige takhetten og festet er svart.\n\nPremodul-pipa kan trekkes n\u00e6rt brennbart materiale.\n\nDu kan velge mellom \u00e5 ha den synlig eller bygge den inn i en omsluttende sjakt.\n\nPipa er fleksibel og kan vinkles og trekkes skr\u00e5tt inne, slik at du f\u00e5r montert pipa p\u00e5 peneste m\u00e5te der du har mest glede av den.\n\nPremodul kan ogs\u00e5 monteres p\u00e5 husets yttervegg.\n\n\n\n### Hvor vil du sette ovnen din?\n\nIllustrasjonen viser mulighetene\n\n1.  Helisolert vinklet pipe.\n2.  Montert gjennom yttervegg, langs fasaden og gjennom taket.\n3.  Frittst\u00e5\u00e5ende vinkelmodul bak ovnen.\n4.  Rett opp fra ovnen. I andre etasje er det valgt en annen farge.\n5.  Montert gjennom yttervegg, i vinkel langs fasaden og utenfor taket.\n6.  Halvisolert vinklet pipe.\n\n\n\n### Tilf\u00f8rsel av uteluft (tilluft)\n\nTilluftspipe gir en friere plassering av ovnen, fordi det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 hente tilluften via en yttervegg. Illustrasjonen viser tilluftsstr\u00f8mmen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7946bd5-edf4-4499-8a94-52bf959a80b4"}
+{"url": "https://www.riccovero.no/sale/umbria-shirt-33", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:06Z", "text": "# Umbria Shirt\n\n\n Umbria Shirt \n\nEn klassisk stripet skjorte i 100% bomull er det perfekte baseplagget. Umbria Shirt har en rett og ledig passform, som gir en mer avslappet look. Kombiner til smale dressbukser eller jeans.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81981a2d-e75b-42f6-9867-8c124a81b4ed"}
+{"url": "http://www.gaula.no/sider/tekst.asp?side=437", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:34Z", "text": "\n\n# Kvotebestemmelser for 2019\n\nRepresentantskapet vedtok i g\u00e5r kvotebestemmelser for 2019 etter innstilling fra styret.\n\nDet ble ikke vedtatt noen endringer ifht siste sesong. Bakgrunn for vedtaket er overv\u00e5kningsdata fra mange forskjellige unders\u00f8kelser. Ungfisktellinger, drivtellinger, gytegroptellinger samt innsigsberegninger. Grad av gytebestandsm\u00e5loppn\u00e5else og bestandsstatus fra Vitenskaplig r\u00e5d for lakseforvaltning, var en vesentlig del av grunnlaget.  \n  \n\nGaula 2019:\n\nSesong: 1. juni \u2013 31. august\n\nFredninger(ikke \u00e5pnet for uttak):\n\n\u2022 All hunnlaks er fredet i juli og august\n\n\u2022 All \u00f8rret er fredet hele sesongen\n\n\u00a0\n\nKvoter :\n\n\u2022 D\u00f8gnkvote 1 laks\n\n\u2022 Ukeskvote 2 laks\n\n\u2022 Sesongkvote 4 laks, hvorav maks 1 kan v\u00e6re over 80 cm\n\n\u00a0\n\n#####   \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "58a8dcf9-36ce-44ac-99f4-2ba8274f4d7c"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/by-og-land-hand-i-hand/385311", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:44Z", "text": "# By og land, hand i hand?\n\nInnf\u00f8ringen av \u00abfjernpolitimodellen\u00bb i region 2 S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag Politidistrikt.\n\n  - Politif\u00f8rstebetjent John A. Jegtvik, utd\u00f8dd generalist\n  - 29\\. april 2013 - 14:40\n\nJeg \u00f8nsker f\u00f8rst \u00e5 fremme noen p\u00e5stander:\n\n  - Kampen mot reservetjenesten har ikke like bred st\u00f8tte i hele korpset.\n  - Bortfallet av reservetjenesten har gitt publikum et for d\u00e5rlig beredskapstilbud i kommunene Fr\u00f8ya og Hitra.\n  - Det m\u00e5 fortsatt v\u00e6re forskjell p\u00e5 by og land n\u00e5r det kommer til organisering av beredskap.\n  - Politiets prosesser har v\u00e6rt lukkede og ekskluderende, og det har v\u00e6rt til dels lav takh\u00f8yde n\u00e5r det kommer til meningsmangfoldet vi vet ligger der.\n\n### Kampen mot reservetjenesten\n\nPolitiets Fellesforbund (PF) S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag har hatt et uttalt m\u00e5l om at reservetjenesten skal bort. Vi st\u00f8tter langt p\u00e5 vei at vi m\u00e5 se p\u00e5 alternativer til reservetjenesten, da den m\u00e5 anses \u00e5 v\u00e6re en \u00abpassiv\u00bb arbeidsform. Det vi likevel har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 p\u00e5peke, er at reservetjenesten har en betydelig verdi i form av folks trygghetsf\u00f8lelse lokalt, og at den er en lite kostnadskrevende ordning.\n\nVi er ikke enige i at reservetjenesteordningen alene skal b\u00e6re skylden for hyppige brudd p\u00e5 hviletidsbestemmelsene og har p\u00e5pekt at bemanningssituasjonen, utformingen av bestemmelsene i seg selv samt utforming av turnus med tanke p\u00e5 arbeidstidens lengde og plassering, er en vel s\u00e5 stor kilde til brudd.\n\nI \u00abprosessen\u00bb som f\u00f8rte frem til beslutningen om \u00e5 ta bort reservetjenesten, p\u00e5pekte vi en rekke punkter som prim\u00e6rt ville svekke publikums trygghet, men som sekund\u00e6rt ogs\u00e5 ville gj\u00f8re v\u00e5r arbeidssituasjon vanskeligere. Disse synspunkter ble fremf\u00f8rt i diverse arbeidsgrupper som var satt og som blant annet hadde f\u00e5tt i mandat \u00e5 utrede fordeler og ulemper ved et bortfall av reservetjenesten.\n\nDet har blitt hevdet fra ledelsen at de ikke vil ha et sovende politi og at en sovende politimann ikke oppdager kriminalitet. Jeg tror ikke politifolk sover noe mer enn andre, og at en politimann p\u00e5 reservetjeneste fra ettermiddag og frem til han/hun g\u00e5r til sengs rundt midnatt er en del av den \u00abv\u00e5kne\u00bb befolkning.\n\nDet er heller ikke uvanlig at politifolk forflytter seg fra hjemmet under reservetjenesten med tjenestebil og utstyr og s\u00e5ledes blir gratis synlig politi.\n\nVi blir ogs\u00e5 m\u00f8tt med argumenter om at vi n\u00e5 etter at reservetjenesten ble tatt bort, er ute og jobber p\u00e5 kveld og i helger. Jeg vil i den sammenheng understreke at vi med gammel ordning, jobbet ute i nesten tilsvarende antall timer p\u00e5 helg som med den nye ordningen, selv om vi i tillegg hadde reservetjeneste i \u00abhullene\u00bb. Noen kveldssett gjennom uka hadde vi ogs\u00e5 kapasitet til, og situasjonen ble oppfattet som godt tilpasset lokale forhold.\n\nOrdningen vi har f\u00e5tt i dag medf\u00f8rer en responstid p\u00e5 to-tre timer til de ytterst befolkede omr\u00e5dene her, mellom klokken 23.00 - 07.00 p\u00e5 ukedagene, og 04.00 \u2013 20.00 (04.00 \u2013 16.00) i helgene.\n\n### Lokalt politi p\u00e5 dagtid\n\nDet er n\u00e5 etter 22. juli-kommisjonens rapport, hvor det er illustrert oppdragshyppighet gjennom uka med et klart tyngdepunkt p\u00e5 helg, uttalt fra justis- og beredskapsministeren at helgene skal styrkes opp, men at dette ikke skal g\u00e5 p\u00e5 bekostning av dagtidskapasiteten.\n\nPolitiet har jo en rekke forvaltningsoppgaver og servicetilbud for publikum, samt en rolle i samfunnet som ogs\u00e5 m\u00e5 ivaretas p\u00e5 dagtid. Forvaltningsoppgavene har v\u00e6rt et viktig kontaktpunkt opp mot befolkningen og det kan her i tillegg nevnes at sivile gj\u00f8rem\u00e5l har hatt den samme gevinsten, om enn i noe mer negativ sammenheng for den innbyggeren det gjelder.\n\nDet aller meste av forh\u00e5ndsplanlagt forebyggende arbeid m\u00e5 ogs\u00e5 n\u00f8dvendigvis utf\u00f8res p\u00e5 dagtid. Under dette punkt ligger politiets kontakt opp mot skoler og ungdomsmilj\u00f8, kontakt med kommuneadministrasjon, politir\u00e5d og annet tverretatlig samarbeid.\n\nVi har eksempler p\u00e5 en rekke prosesser som vi opplever som en \u00abstyrt\u00bb utarming av v\u00e5rt tjenestested. To stillinger har n\u00e5 blitt flyttet til nabokontoret. En rekke forvaltningsoppgaver som var en positiv kontakt opp mot publikum er sentralisert. Passutstedelser, v\u00e5pens\u00f8knader, politiattester, og s\u00e5 videre ivaretas av andre kontorer. Mitt tjenestested har n\u00e5 i snart to \u00e5r blitt ledet av forskjellige tjenestemenn fra nabokontoret, noe som langt ifra oppleves som noen god situasjon for oss som jobber i dette lensmannsdistriktet.\n\nVi im\u00f8teser n\u00e5 med h\u00e5p og spenning hva som skal skje i den prosessen vi g\u00e5r inn i som f\u00f8lge av kommisjonens rapport. Vil ledelsen n\u00e5 kj\u00f8re en bredere og mer inkluderende prosess, hvor alle kan komme med innspill selv om den er av kritisk karakter? Takh\u00f8yden det snakkes om m\u00e5 v\u00e6re reell og opplevd, ikke bare et punkt i ledelsens festtaler.\n\nVil man i denne prosessen klare \u00e5 skille mellom by og land, n\u00e5r det gjelder hvordan politiet b\u00f8r organisere seg i fremtiden? Vi \u00f8nsker selvsagt alle sammen \u00e5 bidra til at norsk politi blir bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te fremtiden, og vi m\u00e5 snu oss og se fremover selv om vi ogs\u00e5 m\u00e5 ta l\u00e6rdom av det som har skjedd.\n\nJeg t\u00f8r p\u00e5st\u00e5 at politiet har g\u00e5tt baklengs inn i framtiden noen \u00e5r, og ikke i alle sammenhenger vist oss som den kunnskapsetaten vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5858b89d-80b7-40b5-843e-778e6cd41f3e"}
+{"url": "https://www.stensmykker.com/__heale_dyr_Spiritual_Animal_Healer__program/p63959_18532428.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:38Z", "text": "Spiritual Animal Healer Program  \n  \nDyrenes spirituelle helbredelsesprogram hjelper dyrs helbredelse p\u00e5 alle omr\u00e5der.  \nDet er ingen forutsetninger \u00e5 kunne reiki, selv om det vil hjelpe elevene \u00e5 ha  \nlitt kunnskap om Reiki energier, og hvordan de jobber. Det er 6 innvielser og du f\u00e5r sertifikat med rett til \u00e5 kunne l\u00e6re det til andre. Alle kan l\u00e6re \u00e5  \nbruk energiene i helbredelsesprogrammet. Det er 6 innvielser i Spiritual Animal Healer program, og hver enkelt forbinder deg p\u00e5 et dypere niv\u00e5, og lar deg kommunisere og helbrede dyr med h\u00f8yere grad av energi:  \n  \n1\\. Niv\u00e5 1: Dyrekommunikasjon - \u00f8ker dine evner til  \nforst\u00e5 og kommunisere med dyr.  \n  \n2\\. Niv\u00e5 2: Emosjonell Trauma Healing for dyr. Denne innvielsen gir deg evnen til  \n\u00e5 koble deg til dyr p\u00e5 et f\u00f8lelsesmessig niv\u00e5, og jobber for \u00e5 helbrede dem  \nf\u00f8lelsesmessig. Du vil l\u00e6re hva som for\u00e5rsaker f\u00f8lelsesmessig traumer hos dyr,  \nog hvordan du hjelper dyrene med \u00e5 h\u00e5ndtere det.  \n  \n3\\. Niv\u00e5 3: Fysisk helbredelse for dyr. Denne innvielsen knytter deg til  \nkraftige helbredende energier, som arbeider for \u00e5 hjelpe med \u00e5 helbrede fysiske lidelser hos dyr, inkludert lindrende smerte, og p\u00e5skynde gjenoppretting av skader og sykdom.  \n  \n4\\. Niv\u00e5 4: Dyreadferd. Denne innvielsen hjelper deg \u00e5 forst\u00e5  \nhva som for\u00e5rsaker atferdsproblemer hos dyr, og arbeider for \u00e5 helbrede  \ndyreadferdsproblemer.  \n  \n5\\. Niv\u00e5 5: Wild Animal Environmental Healing. Denne innvielsen forbinder  \ndeg til energiene til forskjellige ville dyrearter og deres milj\u00f8, og arbeider for \u00e5 helbrede milj\u00f8et, s\u00e5 vel som \u00e5 hjelpe dyrearter til \u00e5 overleve i naturen, inkludert truede arter.  \n  \n6\\. Niv\u00e5. Over til den andre siden. Denne innvielsen knytter deg til  \ndyr p\u00e5 det dypeste niv\u00e5et, og hjelper deg til \u00e5 gi dyret fred, og g\u00e5 over regnbruebroen.  \n  \n  \n\u00a0Spiritual Animal Healer Program  \n  \nDyrenes spirituelle helbredelsesprogram hjelper dyrs helbredelse p\u00e5 alle omr\u00e5der.  \nDet er ingen forutsetninger \u00e5 kunne reiki, selv om det vil hjelpe elevene \u00e5 ha  \nlitt kunnskap om Reiki energier, og hvordan de jobber. Alle kan l\u00e6re \u00e5  \nbruk energiene i helbredelsesprogrammet. Det er 6 innvielser i Spiritual Animal Healer program, og hver enkelt forbinder deg p\u00e5 et dypere niv\u00e5, og lar deg kommunisere og helbrede dyr med h\u00f8yere grad av energi:  \n  \n1\\. Niv\u00e5 1: Dyrekommunikasjon - \u00f8ker dine evner til  \nforst\u00e5 og kommunisere med dyr.  \n  \n2\\. Niv\u00e5 2: Emosjonell Trauma Healing for dyr. Denne innvielsen gir deg evnen til  \n\u00e5 koble deg til dyr p\u00e5 et f\u00f8lelsesmessig niv\u00e5, og jobber for \u00e5 helbrede dem  \nf\u00f8lelsesmessig. Du vil l\u00e6re hva som for\u00e5rsaker f\u00f8lelsesmessig traumer hos dyr,  \nog hvordan du hjelper dyrene med \u00e5 h\u00e5ndtere det.  \n  \n3\\. Niv\u00e5 3: Fysisk helbredelse for dyr. Denne innvielsen knytter deg til  \nkraftige helbredende energier, som arbeider for \u00e5 hjelpe med \u00e5 helbrede fysiske lidelser hos dyr, inkludert lindrende smerte, og p\u00e5skynde gjenoppretting av skader og sykdom.  \n  \n4\\. Niv\u00e5 4: Dyreadferd. Denne innvielsen hjelper deg \u00e5 forst\u00e5  \nhva som for\u00e5rsaker atferdsproblemer hos dyr, og arbeider for \u00e5 helbrede  \ndyreadferdsproblemer.  \n  \n5\\. Niv\u00e5 5: Wild Animal Environmental Healing. Denne innvielsen forbinder  \ndeg til energiene til forskjellige ville dyrearter og deres milj\u00f8, og arbeider for \u00e5 helbrede milj\u00f8et, s\u00e5 vel som \u00e5 hjelpe dyrearter til \u00e5 overleve i naturen, inkludert truede arter.  \n  \n6\\. Niv\u00e5. Over til den andre siden. Denne innvielsen knytter deg til  \ndyr p\u00e5 det dypeste niv\u00e5et, og hjelper deg til \u00e5 gi dyret fred, og g\u00e5 over regnbruebroen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80fc7112-f92c-435e-986f-e02adbb50a47"}
+{"url": "http://fiksdal.blogg.no/1483734156_suppe_med_utsikt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:42Z", "text": "# FIKSDALJeg som skriver denne bloggen er kronisk henfallen til \u013a fortelle om de morsomme og noen ganger fantastiske sider av livet. Jeg er sportsfisker, syklist og moromann.\n\n\n\n### Suppe med utsikt\n\n  \n**Dette er p\u013a ingen m\u013ate snakk om bare et fjell. Det er mye mer enn det. Vi snakker tross alt om livet. Slik det ble levd. P\u013a torsdag kveld.**\n\nDenne fortellingen starter da jeg var ganske liten. Jeg er f\u0159dt med en dyp lengsel etter utsikt. Det kan v\u0107re Freikollen eller Empire State Building. Jeg bare m\u013a ha det. Hvis sjansen byr seg.\n\nP\u013a et eller annet tidspunkt kommer f\u0159lelsen av \u013a ha veldig d\u013arlig tid. F\u0159lelsen kommer stadig oftere. Jeg er blitt 54 \u013ar. Det er s\u013a mye jeg har mer enn gjennomsnittlig lyst til. Og tiden er knapp. Det er bare en ting og si: Grip f\u0159rste og beste mulighet. Ta sjansen. Livet er n\u013a eller aldri.\n\nDet er 12 minusgrader. Det er stup m\u0159rkt. Vi har bare to timer til r\u013adighet. Hverdagens lov er beinhard.\u00a0 Det er jobb og plikter s\u013a langt kroppen rekker. Men det kan la seg gj\u0159re. \u00a0Livet er n\u013a eller aldri.\n\nKvelden f\u0159r lager jeg suppen. Den best\u013ar av en liter sopp fra Vestmarka, helst traktekantarell, 4 ss sm\u0159r, 1 liter gr\u0159nnsakkraft (terninger g\u013ar fint), 0,5 dl t\u0159rr sherry, 0,5 dl gul l\u0159k (finhakket), 0,5 dl gulrot (bittesm\u013a biter), 0,5 ts timian, 1 ss tomatpurre, 2 ss hvetemel, 2 dl creme fraiche, litt salt og litt cayennepepper eller chilly. Fres soppen, hell over kraft og kok opp, la gr\u0159nnsaker surre i sm\u0159r sammen med krydder og tomatpure og mel i en annen gryte. Bland det hele sammen, og tilf\u0159re creme fraiche klattvis under oppkok, mens du visper. Gj\u0159r deg flid. Ta med litt godt br\u0159d. Livet er n\u013a eller aldri.\n\nJeg har bedt de beste kompisene mine om \u013a dra s\u013a tidlig fra jobb som bare mulig.\u00a0 Jeg har bedt dem ta med kopp, skje, stilongs, varme kl\u0107r og hodelykt.\n\nIngen av dem er s\u0107rlig vanskelige \u013a be. Olav har dessverre problemer med helsa og m\u013a st\u013a over. Men HC tar lokaltoget og Kjetil kommer obligatorisk forsinket med T-banen. P\u013al plukker vi opp med bil. Og sammen drar vi til et av jordens aller minste fjell, Kols\u013astoppen i B\u0107rum. Livet er n\u013a eller aldri.\n\nDu kan g\u013a til toppen av dette fjellet p\u013a under en halv time. Flere steder er det trapper og rekkverk. Det er kulemager, svake kn\u0107r og begrenset kondis. Det er en nylig tilbakelagt feiring av julen som ikke lot noe tilbake at \u0159nske. Av ribbe. Pinnekj\u0159tt. Karamellpudding med krem og en dr\u0159m av en saus. Krumkaker. Og marsipangriser. Selv til de som ikke fant mandelen i gr\u0159ten. Livet er n\u013a eller aldri.\n\nI den f\u0159rste muligheten for \u013a falle har det lagt seg et tynt islag i m\u0159rket. Det er like ved et bekkefar. HC sklir og faller. Uten skader. Vi stopper og teller opp kroppsdeler. Vi sjekker at alle har med seg det de trenger p\u013a veien videre. Jeg gir Kjetil en ny bok om Russland som jeg har tatt med i sekken. Jeg er tilhenger av overraskelser. Jeg har tatt med lakriskuler i sjokolade, samt et sting av chilly som setter seg i ettersmakens lengsel og ikke er til \u013a bli kvitt n\u013ar boksen er tom og hverdagen kommer. Men i dette \u0159yeblikket har vi godsaker nok. Livet er n\u013a eller aldri.\n\nKlokken 17.50 sto vi p\u013a toppen. Vi var helt alene der oppe. Vi sendte meldinger hjem. Toppen er n\u013add. Ingen problemer. Alle er ved god helse. Vi sendte meldinger til familie og v\u013are aller n\u0107rmeste. P\u013a Facebook. S\u013a spiste vi suppen og delte br\u0159det. Vi diskuterte om det var best \u013a sutte p\u013a lakriskulene for \u013a f\u013a dem til \u013a vare lenge, eller om det beste er \u013a knaske dem i seg. Sp\u0159rsm\u013alet ble p\u013a ingen m\u013ate avklart. Vi m\u013atte g\u013a ned igjen. Fra Fjellet i B\u0107rum. Vi kommer aldri til \u013a glemme gleden. Livet er n\u013a eller aldri.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3700c81e-a6a1-41fd-9ac0-649d48a5aa25"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/asiatisk-orret-med-wokede-gronnsaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:50Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## Asiatisk \u00f8rret med wokede gr\u00f8nnsaker\n\nDenne oppskriften med \u00f8rret og wokgr\u00f8nnsaker har et hint av asiatiske smaker. Retten er et fargekart p\u00e5 tallerkenen, og er like god som den er sunn.\n\nPORSJONER4\n#### Ingredieser\n\n  - 600 g \u00f8rretfilet uten skinn og bein\n  - 2 ss solsikkeolje\n  - 1 ts sukker\n  - 1.5 ts salt\n  - 0.5 ts pepper grovmalt\n  - 2 stk gulrot\n  - 5 stk v\u00e5rl\u00f8k\n  - 1 stk l\u00f8k\n  - 150 g sukkererter\n  - 1 fedd hvitl\u00f8k\n  - 2 ss solsikkeolje\n  - 2 ss sesamfr\u00f8\n  - 1 stk lime\n\n#### Serveres med\n\n  - byggris\n  - frisk koriander\n  - lime\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Sett stekeovnen p\u00e5 130 \u00b0C.\n\n  - Skj\u00e6r \u00f8rret i porsjonsstykker og legg dem i en aluminiumsform.\n\n  - Pensle stykkene med solsikkeolje, og dryss over sukker, salt og pepper.\n\n  - Bak i stekeovnen i 20 minutter.\n\n  - Finhakk hvitl\u00f8k, og skj\u00e6r gulrot, v\u00e5rl\u00f8k, l\u00f8k og sukkererter i tynne strimler.\n\n  - Stek gr\u00f8nnsakene p\u00e5 h\u00f8y varme i solsikkeolje i et par minutter, og dryss over sesamfr\u00f8.\n\n  - Hell soyasaus og saften av lime over gr\u00f8nnsakene, og varm opp f\u00f8r servering.\n\n  - Server \u00f8rret med wokgr\u00f8nnsaker, byggris, grovhakket koriander og lime.\n\n#### Tips\n\n  - Man kan f\u00e5 kj\u00f8pt \u00f8rretfilet ferdig oppstykket i aluminiumsform i dagligvarebutikker.\n\n#### Bra mat for kroppen\n\n  - Denne oppskriften bidrar til \u00e5 sette kroppen din i en robust og balansert tilstand. Dette er mat full av n\u00e6ring, som er lett og frisk. Oppskriften inneholder masse sj\u00f8mat, gr\u00f8nnsaker, og grove karbohydrater, og har i tillegg lite mettet fett, sukker og salt.\n\nKilde: godfisk.no Foto: Synn\u00f8ve Dreyer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94019765-07a7-4a03-8216-68418a861336"}
+{"url": "http://www.publicomforlag.no/aktuelt/jan-mehlum-tilbake-med-ny-svend-foyn-roman/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:23Z", "text": "# Jan Mehlum tilbake med ny Svend Foyn-roman\n\n\n\nJan Mehlum er tilbake med ny Svend Foyn-roman.\n\n### **Boken *Ren samvittighet* lanseres 4. juni.**\n\n#### *\"Piken som lente seg fram i d\u00f8ra kunne v\u00e6re omtrent femten \u00e5r og fortsatt et barn.*  \n*Ansiktet var overstr\u00f8dd med fregner og h\u00e5ret r\u00f8dt. Hun hadde et voksent uttrykk i de gr\u00f8nne \u00f8ynene.*  \n*Jeg har lest om deg. Stemmen var ikke barnslig. Er du en s\u00e5nn advokat som hjelper folk?*  \n*Jeg skj\u00f8nte det ikke da, men sp\u00f8rsm\u00e5let skulle forandre livet mitt\"*\n\nSvend Foyn blir kastet ut i sin vanskeligste sak noen sinne, inn i et mysterium som p\u00e5 dramatisk vis skal komme til \u00e5 utfordre hans egne holdninger i jakten p\u00e5 rettferdighet.\n\nDen kritikerroste krimforfatteren og sosiologen Jan Mehlum g\u00e5r tett inn p\u00e5 virkeligheten i sin fjortende roman med t\u00f8nsbergadvokaten som fortellerstemme. Det er der alt sammen, Foyn, kj\u00e6rlighet og hat, svik og begj\u00e6r. Og noen m\u00e5 betale prisen. Alt v\u00e5r advokat opplever har skjedd eller kommer til \u00e5 skje. Derfor tar fortellingen tak i leseren, vrir og vrenger p\u00e5 v\u00e5re forestillinger og fordommer, for til slutt \u00e5 presentere oss for en slags l\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ea56f39-6da1-46ed-a434-c5f8f03a8ebd"}
+{"url": "https://aandal.net/tidlig-kr%C3%B8kes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00326.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:37:04Z", "text": "## Tidlig kr\u00f8kes\u2026\u2026..\n\n mai 16, 2010   admin   Leave a comment \n\nJeg har allerede hatt noen sm\u00e5 \"sekunds treninger\" med Solan. Jeg vektlegger blikk kontakt mye, derfor starter jeg ogs\u00e5 tidlig med innl\u00e6ringen \ud83d\ude09 \u00a0En god apport innl\u00e6ring m\u00e5 ogs\u00e5 til \ud83d\ude42 \u00a0Jeg plukker sund hele apport \u00f8velsen og tar sm\u00e5 deler f\u00f8rst. Jeg vil ha en st\u00f8dig og sikker apport uten tygging. Derfor synes jeg det er greit \u00e5 bruke god tid p\u00e5 denne. M\u00e5ten jeg starter p\u00e5 er \u00e5 bel\u00f8nne interesse for apporten. Dvs ingen trigging av jakt instinktet \ud83d\ude09 \u00a0Solan er kjapp \u00e5 l\u00e6re, s\u00e5 jeg velger \u00e5 bremse han og v\u00e6re veldig strukturert p\u00e5 helt sm\u00e5 mini \u00f8kter. Dvs jeg tar bare et par repitisjoner, for \u00e5 f\u00e5 opp nysgjerrigheten. Dermed unng\u00e5r jeg ogs\u00e5 \u00e5 trette ut hunden og samtidig viser jeg at jeg er den som tar initiativet \ud83d\ude0e En valps konsentrasjon holder muligens i br\u00f8kdelen av et sekund. S\u00e5 her er det kun frivillig adferd, som f\u00e5r fokus og absolutt ingen krav/tvang. Men siden Solan bare er 8 uker, s\u00e5 synes jeg det er greit \u00e5 flytte handa med aporten i, slik at det blir litt enklere for \"lille putten\" \ud83d\ude42 \u00a0Jeg har altid hatt som motto at mine hunder skal v\u00e6re glade og ha lyst \u00e5 jobbe. \u00a0Dette er viktig for meg,\u00a0dermed tar jeg det heller med ro og tenker som s\u00e5, at engang kommer vi dit vi vil \u00e5kkesom. \ud83d\ude00 \u00a0\u00a0For en tid siden leste jeg faktisk en artikkel av en lp dommer. Der han kom med et utsagn, som jeg syntes var veldig bra \u00e5 h\u00f8re: \"De lykkelige/rotete hundene du m\u00f8ter i klasse 1 er oftest de du m\u00f8ter senere, som virkelige gode hunder i topp sjiktet\\!\"\n\nEn av v\u00e5re sm\u00e5 \u00f8kter:)  \n\nOg en annen liten \u00f8kt:)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17bd652d-a8e1-4826-98f0-35d799784af5"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/lunsj-og-smaretter/forretter-snacks-og-tapas/bakt-potet-med-tacofyll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:33Z", "text": "Bakt potet kan v\u00e6re et helt m\u00e5ltid i seg selv. Hva med \u00e5 servere bakt potet fylt med klassisk taco-tilbeh\u00f8r ved neste anledning? Her er poteten fylt med taco-kj\u00f8tt, mais, salsa, ost og r\u00f8mme.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|         |                     |\n| ------- | ------------------- |\n| 4 stk   | bakepoteter         |\n| 200 g   | kj\u00f8ttdeig           |\n| 1 ss    | TINE Meierism\u00f8r     |\n| 2 ss    | tacokrydder         |\n| 2 dl    | Jarlsberg\u00ae Revet    |\n| 4 ss    | mais                |\n| 4 ss    | tomatsalsa          |\n| 3 dl    | TINE Lettr\u00f8mme 10 % |\n| \u215b potte | frisk koriander     |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Sett ovnen p\u00e5 220 \u00b0C. Vask potetene godt og pakk dem inn i aluminiumsfolie. Bak i ovnen til m\u00f8re, ca. 40 minutter.\n        \n        Tips\\!\n        \n        Steketiden p\u00e5 potetene varierer etter st\u00f8rrelsen p\u00e5 poteten. De st\u00f8rste bakepotetene trenger 1 time, mens en vanlig potet trenger rundt 30 minutter.\n    \n    2.  Stek kj\u00f8ttdeig i en varm panne med litt sm\u00f8r. Hakk kj\u00f8ttet i biter og stek under omr\u00f8ring til nesten gjennomstekt, ca. 5 minutter. R\u00f8r inn tacokrydder og stek et par minutter til.\n        \n        Tips\\!\n        \n        \u00d8nsker du en mer kremet kj\u00f8tt-variant kan du r\u00f8re inn et par spiseskjeer cr\u00e8me fra\u00eeche.\n    \n    3.  Pakk poteten ut og skj\u00e6r et kryss i toppen. Press poteten \u00e5pen og fyll med tacokj\u00f8tt, revet ost, mais, salsa og r\u00f8mme. Server gjerne guacamole, lime og koriander til.\n        \n        Slik lager du Hjemmelaget salsa:\n\nTips\\!\n\nBakte poteter kan fylles med mye forskjellig, s\u00e5 bytt gjerne ut kj\u00f8ttdeig med pulled pork, bacon eller grillet kylling. Topp herligheten med sterk chilisaus hvis du \u00f8nsker det hot\\!\n\nJarlsberg\u00ae Revet\n\n    ## Hjemmelaget salsa\n    ## Grillet avokado-quesadillas\n    Quesadillas kan n\u00e6rmest kalles en meksikansk sandwich der fyllet, i dette tilfellet avokado, tomat og ost, legges mellom to tortillalefser. Denne er helt uten kj\u00f8tt, og vi har grillet den for ekstra god smak\\!\n      - Enkel\n      - 30 min\n    \n    ## Tacopizza med tykk bunn\n    Stjerne Fylt\n    Stjerne Fylt\n    Tacopizza er en spicy vri p\u00e5 den tradisjonelle, norske hjemmelagde pizzaen med kj\u00f8ttsaus. Her f\u00e5r du tykk, saftig bunn og masse smak av taco.\n      - Enkel\n      - 150 min\n      - 30 min\n    Fylt hjerte\n    Hjerte\n    ## Hjemmelaget fiskegrateng\n    \n    ## Pannekaker\n    Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n      - Enkel\n      - 40 min\n    Fylt hjerte\n    \n    ## Pasta carbonara\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe942797-cf4e-489d-8ae0-5de5def54b95"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/aschehoug-vil-droppe-kopisperre-pa-e-boker/63658737", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:09Z", "text": "\n\n## Aschehoug vil droppe kopisperre p\u00e5 e-b\u00f8ker\n\n\\- Ingen garanti mot piratkopiering.\n\n8\\. april 2011 kl. 15.46\n\n  Snorre Bryne  \n\nEtter lanseringen av norske e-b\u00f8ker gjennom Bokskya-ordningen, m\u00e5tte norsk forlagsbransje t\u00e5le massiv kritikk p\u00e5 en rekke punkter.\n\nEt av disse var valget av teknisk kopibeskyttelse p\u00e5 b\u00f8kene, s\u00e5kalt DRM (Digital rights management). Med en DRM-l\u00f8sning kan forlagene fors\u00f8ksvis sikre e-b\u00f8kene mot kopisikring, men det g\u00e5r gjerne p\u00e5 bekostning av brukervennligheten.\n\n**N\u00e5 har Aschehoug i en pressemelding signalisert at de \u00f8nsker \u00e5 bevege seg vekk fra DRM-l\u00f8sningen som er valgt, etter kritikken som ble fremmet tidligere i uka.**\n\n\\- Etter kritikken i forbindelse med lanseringen av e-b\u00f8ker og Bokskya, \u00f8nsker Aschehoug forlag \u00e5 endre kopibeskyttelsen p\u00e5 sine e-b\u00f8ker fra teknisk DRM til vannmerking (se faktaboks, journ.anm.), skriver Thomas Bertram Nilsen, digital konsulent i Aschehoug forlag, i pressemeldingen.\n\n\\- Siden forlaget per i dag er bundet av avtaler med sine forfattere og oversettere der teknisk DRM inng\u00e5r, sender vi ut brev til v\u00e5re forfattere og oversettere der vi ber om godkjennelse til \u00e5 endre til vannmerking.\u00a0Vi h\u00e5per dette m\u00f8ter en del av kritikken fra e-bokentusiastene, skriver Nilsen videre.\n\n\\- Ingen garanti mot pirater I en epost til Dagbladet utdyper Nilsen hvorfor forlaget n\u00e5 velger \u00e5 m\u00f8te kritikerne p\u00e5 DRM-punktet:\n\n\\-\u00a0 Vi gj\u00f8r dette n\u00e5 fordi vi ser at teknisk DRM p\u00e5 ingen m\u00e5te er en garanti mot piratkopiering og p\u00e5 grunn av tilbakemeldinger fra markedet.\u00a0Overgangen fra teknisk DRM til vannmerking vil jo gj\u00f8re det enklere, skriver Nilsen.\n\n**- DRM har bare v\u00e6rt en del av kritikken den norske ebok-lanseingen har m\u00f8tt p\u00e5. Mange etterlyser en enklere og billigere kj\u00f8psl\u00f8sning p\u00e5 linje med Amazon - som tross alt har DRM uten at folk klager over det?**\n\n\\- Selve kj\u00f8psl\u00f8sningen vil nok forhandlerleddet l\u00f8se etter hvert. Prisene til Aschehoug ligger p\u00e5 kr 125 for backlist, og for nye titler har vi senket prisen med 25 %. Dette inkluderer moms. Fjerner regjeringen dette, vil vi senke prisene tilsvarende.\n\n**- Forventer dere at forfatterne deres vil v\u00e6re med p\u00e5 en slik l\u00f8sning, og har dere f\u00e5tt noen tilbakemeldinger allerede?**\n\n\\- Jeg tror at de fleste vil v\u00e6re med, og h\u00e5per at alle blir med, skriver Nilsen.\n\nPositive forfattere If\u00f8lge tilbakemeldingene fra flere norske forfattere p\u00e5 Twitter, kan det virke som om ideen faller i god jord hos enkelte:\n\n\\- For \u00e5 forenkle kj\u00f8p e-b\u00f8ker, endrer Aschehoug n\u00e5 fra teknisk til sosial DRM (vannmerking) - hvis forfatteren sier ok. Jeg sier ok\\!, skriver Tom Egeland p\u00e5 sin twitterprofil.\n\n**- Har nettopp sendt forlaget mail og bedt om \u00e5 f\u00e5 \u00absosial DRM\u00bb som merking p\u00e5 eb\u00f8kene mine, skriver Vidar Kvalshaug.**\n\n\\- F\u00f8rst @tomegeland og s\u00e5 @Kvalshaug - kan vi f\u00e5 en hel liten forfatterkampanje for bruk av vannmerking av eb\u00f8ker, sp\u00f8r Eirik Newth, mens Anne Oterholm viser at det er mulig:\n\n**- Mine b\u00f8ker har ligget med \u00absosial DRM\u00bb fra dag 1. Det var ikke noe problem for forlaget da jeg ba om det.**\n\n##### Sosial DRM\n\n***(Vannmerking/sporbarhet)***  \n  \n**Det er flere former for vannmerking. Dette er hva Bokbasen tilbyr:**  \n  \nSosial DRM har sosiale/psykologiske sperrer mot ulovlig spredning. Ved sosial DRM lagres informasjon om brukeren/kj\u00f8peren i e-boka. Informasjon kan legges b\u00e5de synlig og usynlig i e-bokfila.  \n  \nDDS har utviklet Sosial DRM som er en mer avansert enn \u00abvanlig\u00bb vannmerke. Med Sosial DRM er det vanskeligere \u00e5 fjerne de personlige opplysningene som f\u00f8lger e-boka enn ved et tradisjonelt vannmerke. Skjulte sporbare data lagres p\u00e5 flere \u00abulike niv\u00e5er\u00bb i e-boka.  \n  \nHver e-bok vil ha en unik transaksjonsID som gj\u00f8r det mulig for DDS \u00e5 spore opp hvem som har kj\u00f8pt e-boka, og hvor og n\u00e5r den ble kj\u00f8pt. DDS garanterer sporbarhet til enkelttransaksjoner.  \n  \nEt vannmerke kan ikke forhindre ulovlig kopiering, men opplysningene som er lagret med e-boka gj\u00f8r at det finnes en sosial/psykologisk sperre mot \u00e5 spre e-boka.  \n  \nI alle e-b\u00f8ker som distribueres gjennom DDS vil det, i tillegg til de skjulte dataene, v\u00e6re en egen side som viser kj\u00f8pers navn, bokhandelens navn, dato, unik transaksjonsID og en generell tekst om rettigheter.  \n  \n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a98ed55b-9f2a-4ed0-9f3e-1cae5ea1153b"}
+{"url": "https://www.morenytt.no/nyheiter/2019/01/05/Jubileums%C3%A5ret-som-fornya-tradisjonane-18188007.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:16Z", "text": "2018 var eit innhaldsrikt \u00e5r for Nynorsk kultursentrum.\n\nDei nynorske festspela 2018: : Sigrid Moldestad under Dei nynorske festspela 2018. Foto: HumbersetFoto\u00a0 Foto: HumbersetFoto\n\nPublisert: 05 januar 2019 17:46 Sist oppdatert: 05 januar 2019 17:46\n\nI 2018 feira Nynorsk kultursentrum 25 \u00e5r, arrangerte Ulvik poesifestival for tiande gong, og markerte 150-\u00e5rsjubileet til Det Norske Samlaget og 200-\u00e5rsjubileet for Aasmund Olavsson Vinje.\n\n\u2013 Desse jubilea brukte vi til \u00e5 formidle kunnskap og opplevingar til over 600 000 brukarar, seier direkt\u00f8r Per Magnus Finnanger Sandsmark i Nynorsk kultursentrum.\n\nLeiargruppa 2018: F.v. Dagleg leiar Gaute \u00d8vereng i Ivar Aasen-tunet, redakt\u00f8r Stina Aasen L\u00f8demel i Allkunne, direkt\u00f8r Per Magnus Finnanger Sandsmark i Nynorsk kultursentrum, dagleg leiar Kristian W. Rantala ved Vinje-senteret og dagleg leiar Geir Netland ved Olav H. Hauge-senteret. Foto: Laila Walseth Lid\u00a0 Foto: Laila Walseth Lid\n\n### Ny kunnskap om sentrale emne\n\nOttar Grepstad gjekk 31. oktober av som direkt\u00f8r etter 19 \u00e5r. Han nytta blant mykje anna avslutnings\u00e5ret sitt til \u00e5 gi ut boka Skriftkultur. Tidssignal fr\u00e5 det 21. hundre\u00e5ret, skrive to artiklar p\u00e5 engelsk om spr\u00e5kmuseum og kome med nye utg\u00e5ver av Aasen-bibliografien, Skj\u00f8nnlitter\u00e6re debutantar p\u00e5 nynorsk og dialekt, Language museums of the world. Han leia \u00f2g forskingsprosjektet Museum som minnepolitiske akt\u00f8rar, som enda med at ny forsking fr\u00e5 seks litter\u00e6re museum blei publisert i boka Forfattarens skriftstader.\n\nPer Magnus F. Sandsmark tok over som direkt\u00f8r i november. Han publiserte rett f\u00f8r han byrja artikkelen Den nynorske litteraturen 1848\u20132018 p\u00e5 allkunne.no. Dette er den f\u00f8rste samla framstillinga av nynorsk litteraturhistorie, uavhengig av sjangrar, som omfattar b\u00e5de dikting og saktekstar publisert i alle moglege medium. 11 medarbeidarar har formidla kunnskap og innsikter i artiklar, b\u00f8ker, debattar, foredrag, forelesingar.\n\n\u2013 Nynorsk kultursentrum har sidan byrjinga sett kunnskap i system. P\u00e5 den m\u00e5ten finn vi nye innsikter som vi gjerne formidlar vidare, seier Sandsmark.\n\nAvskil: Fr\u00e5 avskilstalen til direkt\u00f8r Ottar Grepstad. F.v. Per Magnus Finnanger Sandsmark, Ottar Grepstad.\u00a0 Foto: HumbersetFoto\n\n### Viktige digitale satsingar\n\nDen nynorske litteraturhistoria blei lansert i digital utg\u00e5ve p\u00e5 allkunne.no. Nynorsk kultursentrum arrangerte saman med Det Norske Samlaget nynorsk lesed\u00f8gn der barn i heile landet las over 700 000 sider nynorskb\u00f8ker p\u00e5 eit d\u00f8gn. \u2013 Begge delar var del av 150-\u00e5rsjubileet for Det Norske Samlaget. Nynorsk kultursentrum gjer den rike nynorske kulturhistoria tilgjengeleg for mange, seier redakt\u00f8r Stina Aasen L\u00f8demel i Allkunne.\n\nP\u00e5 tampen av \u00e5ret kom \u00f2g tunkatten.no i ny drakt med forteljingar, songar og ordleikar for barn mellom 5 og 10 \u00e5r.\n\n  \n### Feira Vinje\n\n2018 byrja med at dagleg leiar ved Vinje-senteret tok til, blei fylt med arrangement som feira 200-\u00e5rsjubileet for Aasmund Olavsson Vinje og slutta med at Vinje kommune, Telemark fylkeskommune og Stortinget l\u00f8yvde midlar som sikrar byggjestart for Vinje-senteret for dikting og journalistikk i 2019.\n\n\u2013 Med 3 594 gjester p\u00e5 utstillingar, festival, jubileumshelg og arrangement i 2018, har vi f\u00e5tt ei god byrjing i Vinje, seier dagleg leiar Kristian W. Rantala ved Vinje-senteret.\n\n### To stipend skaper ny litteratur\n\nP\u00e5 den tiande Ulvik poesifestival fekk Erlend O. N\u00f8dtvedt det f\u00f8rste Olav H. Hauge-stipendet til unge lyrikarar p\u00e5 150 000 kr. Saman med Ulvik herad og Sparebanken Vest har Nynorsk kultursentrum skipa eit eige stipend for skrift- og songlyrikk.\n\n\u2013 Hauge-senteret er stolte av at vi p\u00e5 denne m\u00e5ten kan bruke forfattarskapen til Hauge til \u00e5 fornye og forsterke den norske lyrikken, seier dagleg leiar Geir Netland.\n\n25-\u00e5rsjubileet for Nynorsk kultursentrum blei feira med jubileumsstipend p\u00e5 200 000 kroner til Arnfinn Kolerud for \u00e5 fullf\u00f8re romantrilogien om Vassbygda.\n\nFestkveld med Aasmund Nordstoga: Fr\u00e5 Vinje-jubileet i april Foto: Signe Marie Kittelsaa\u00a0\n\n### Tre festivalar p\u00e5 tre m\u00e5nader\n\n7\\. juni, 24. august og 7. september opna Dei nynorske festspela, Litteraturdagane i Vinje og Ulvik poesifestival. Med 14 585 gjester til saman, sette Nynorsk kultursentrum publikumsrekord for festivalane b\u00e5de p\u00e5 Sunnm\u00f8re og i Telemark.\n\n\u2013 Vi er sv\u00e6rt godt n\u00f8gde med \u00e5 n\u00e5 breiare ut med tilbodet p\u00e5 Dei nynorske festspela. Publikumsrekorden med 7 878 gjester i 2018 viser at Festspela har blitt relevant for fleire, seier dagleg leiar i Ivar Aasen-tunet Gaute \u00d8vereng.\n\n### Fornyar tilboda\n\nNynorsk kultursentrum fekk for f\u00f8rste gong over 900 000 kr i private g\u00e5ver. Sparebanken Vest, Sparebank 1 S\u00f8re Sunnm\u00f8re og Fritt Ord var dei st\u00f8rste givarane. Dette har gjort det mogleg \u00e5 fornye mange av publikumstilboda. 2018 er det \u00e5ret med nest flest gjester p\u00e5 arrangement og i utstillingane nokosinne, og rekordmange brukte dei digitale tenestene til Nynorsk kultursentrum.\n\n\u2013 Nynorsk kultursentrum opps\u00f8kjer publikum der dei bur. I 2018 hadde vi arrangement eller utstillingar i 58 kommunar. Vi er relevante for mange, men skal \u00f2g bli relevante for fleire. Mange av fornyingane vi gjorde i 2018 vil nye gjester m\u00f8te i 2019 og \u00e5ra framover, avsluttar direkt\u00f8r Per Magnus F. Sandsmark.\n\n### Vil ha oppr\u00f8r mot helsepolitikken\nOrdf\u00f8rarane Stein Aam i \u00d8rsta og J\u00f8rgen Amdam i Volda vil ha resten av kommunane i M\u00f8re og Romsdal med seg p\u00e5 eit oppr\u00f8r. Eit oppr\u00f8r mot helsepolitikken.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ffe7516-4777-4772-948a-ec3146b24fc6"}
+{"url": "https://operaen.no/lar-mer/om-den-norske-opera-ballett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:38Z", "text": "# Om Den Norske Opera & Ballett\n### Den Norske Opera & Ballett\n\nDen Norske Opera & Ballett er Norges st\u00f8rste musikk- og scenekunstinstitusjon. Organisasjonen ble stiftet i 1957, med tilhold i Folketeatret og med Kirsten Flagstad som Norges f\u00f8rste operasjef. 61 \u00e5r senere og i eget operahus opplever institusjonen rekordtilstr\u00f8mning. I 2017\u00a0bes\u00f8kte 307 068 de 380 forestillingene i Operaen og p\u00e5 turn\u00e9.\u00a0\n\n### Arbeidsplassen\n\nDen Norske Opera & Ballett er ogs\u00e5 en stor arbeidsplass. Ansatte i dr\u00f8yt 50 ulike yrkesgrupper og fra rundt 40 nasjoner utgj\u00f8r 620 \u00e5rsverk. Her arbeider orkestermusikere, sangere og regiss\u00f8rer side om side med snekkere, skomakere, regnskapsf\u00f8rere og sceneteknikere. De fordeler seg mellom Nasjonalballetten, Nasjonaloperaen, Operaorkestret, Operakoret, Barnekoret, verksteder, sceneseksjonen og administrasjonen.\n\n### Scenekunstnerne\n\nMens Nasjonalballetten best\u00e5r av opp mot 60 dansere, har Nasjonaloperaen 9 sangsolister og 4 solistpraktikanter. Operakoret best\u00e5r av over 50 profesjonelle sangere og Operaorkestret har rundt 100 musikere. Barnekoret og Ballettskolen er Operaens popul\u00e6re tilbud til barn og unge.\n\nMen ikke alle st\u00e5r p\u00e5 scenen eller sitter i orkestergraven. Som et av verdens mest avanserte teaterhus, har Den Norske Opera & Ballett ogs\u00e5 en stor teknisk avdeling. De arbeider med sceneteknikk, lys og lyd, eller skaper kostymer, parykker og rekvisitter til de ulike forestillingene. I tillegg kommer administrasjonen som bidrar med st\u00f8ttefunksjoner til alle ansatte foran og bak scenen\n\n## Film: Operaen 10 \u00e5r\n\nOperaen 10 \u00e5r\n\n## Videointervjuer \"Mitt liv i Operaen\"\n\nCeline Kraal\n\nEllen Kjellberg\n\nGrete Brunvoll\n\nHelge Evju\n\nIngeborg Marie Brekke\n\nItziar Galdos\n\nKari Frisell\n\nKnut Skram\n\nOla Faye\n\nPaul Podolski\n\nToini Kristensen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7323d436-6d42-4e56-bd99-befece997fd1"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/debatter-slepp-og-arrangementer/tidligere-arrangementer/hvorfor-avholde-valg-i-autoritaere-stater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:13Z", "text": "# Hvorfor avholde valg i autorit\u00e6re stater?\n\n\n\nNordisk \u00d8stforum feirer ny \u00e5rgang med ny design og inviterer til lanseringsseminar med paneldebatt p\u00e5 Litteraturhuset 7. mai klokken 19.00\u201320.30.\n\nHva er poenget med \u00e5 avholde valg n\u00e5r utfallet er gitt p\u00e5 forh\u00e5nd? Og hvorfor ser opposisjonen seg tjent med \u00e5 stille? Slike sp\u00f8rsm\u00e5l er aktuelle for mange land i dag, deriblant Aserbajdsjan, Russland og Kasakhstan, hvor president Nazarbayev i april ble gjenvalgt med 97,7 % av stemmene.\n\n\u00a0\nMed utgangspunkt i Sofie Bedfords ferske artikkel \u00abVal f\u00f6r att bevara status quo: elektoral autokrati och stabilitet i Azerbajdzjan\u00bb, vil vi diskutere valg i autorit\u00e6re stater og dynamikken som oppst\u00e5r mellom myndigheter og opposisjon i en slik politisk kontekst.\n\n\u00a0\n**Panel: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nSofie Bedford (Uppsala universitet)  \nGeir Flikke (Universitetet i Oslo)  \nH\u00e5vard Mokleiv Nyg\u00e5rd (Institutt for fredsforskning, PRIO)\n\n\u00a0\nArrang\u00f8rer: Nordisk \u00d8stforum, Tidsskriftsforeningen, Universitetsforlaget og Norsk utenrikspolitisk institutt (NUPI).\n\u00a0\n\n**Tid:** Torsdag 7. mai klokken 19.00\u201320.30  \n**Sted**: Nedjma, Litteraturhuset\n\n\u00a0\n\n\n### Syn og Segn 4/18\n\nTransaktivisme og abort, arkitektur og lefsebaking.\u00a0I den nye utg\u00e5va av Syn og Segn er det temasider om arkitektur og byggkvalitet, samtale om sorteringssamfunnet med barnelege Ola Didrik Saugstad, tekstar om einsemd, goth-milj\u00f8et og dei kvite flekkane i verdsrommet.\n\n\n\n### Arkheion 2/18\n\nEt av temaene i dette nummeret er endring \u2013 et tema vi ogs\u00e5 vil komme tilbake til i senere nummer, i og med vi venter p\u00e5 meldinger, rapporter og beslutninger som vil v\u00e6re av stor betydning for\u00a0sektoren.\u00a0Men dette nummeret inneholder ogs\u00e5 saker om det mer arkivfaglig\u00a0n\u00e6re; slik som bestandsregistrering, katalogisering og formidling.\u00a0\n\n### Nordnorsk Magasin nr. 4-2018\n\n\nM\u00f8t brukerne ved Bakkely Arbeidssenter, som i mange, mange \u00e5r har klistret adresse-etikettene p\u00e5 Nordnorsk magasin. Les om en\u00a0utd\u00f8ende art i kulturfloraen v\u00e5r; telefonkioskene, og bli med p\u00e5 utferd til\u00a0fiskeriregionen Galicia. Se fargerik kunst, les om Narviksenteret, m\u00f8t diktdebutanter og les litteraturanmeldelser og annet spennende stoff..\u00a0\n\n\n\n### Wuxia 1-2 2018\n\nTemanummer om iransk film med Sara R. Yazdani og regiss\u00f8r Kaveh Tehrani som gjesteredakt\u00f8rer. Kurator \u00d6v\u00fcl \u00d6. Durmusoglu skriver om Forough Farrokhzads \u00abThe House is Black\u00bb (1964), filmforsker Annie Fee diskuterer hvorfor Jafar Panahis \u00abTaxi Teheran\u00bb (2015) ikke er en art-house film.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4e4cb08-55fd-4fa1-9ac4-faeb8eee69bc"}
+{"url": "https://mannhullet.no/nyhet/275", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:40Z", "text": "# MANNHULLET\n# Mannhullets \u00d8lbryggerlaug \u00bb Mannhullets f\u00f8rste bryggekonkurranse\\!\n\nPublisert: 10. Desember 2017 22:43. Sist endret: 10. Desember 2017 22:45.\n\n\n\nDen 11. november i \u00e5r gikk Mannhullets f\u00f8rste interne bryggekonkurranse av stabelen. Det ble en fuktig aff\u00e6re der totalt 12 bryggere kjempet om \u00e5 stikke av med den gjeve gullflasken. Konkurransen stilte ingen krav til \u00f8ltype, og \u00f8let ble bed\u00f8mt etter smak, farge, lukt og skum. Hver brygger fikk presentere sitt eget \u00f8l og deretter servere det til forsamlingen for evaluering. Karakterene var nok s\u00e5 strenge innledningsvis, men som seg h\u00f8r og b\u00f8r konvergerte d\u00f8mmekraften mot null etter noen innkytnings-\u00f8l og karakterene ble bedre og bedre. Tilbakemeldinger av den spydige sorten, ogs\u00e5 kalt sj\u00f8gang, tok seg ogs\u00e5 opp utover kvelden. Mellom slagene ble \u00f8lkunnskapen terpet med quiz og det ble gjennomf\u00f8rt pr\u00f8vesmaking av \u00f8l fra bryggerlaugets oppstart. Lagrings\u00f8let hadde opparbeidet seg aromaer som kompost, skos\u00e5ler og metall s\u00e5 det var enda godt at konkurranse\u00f8let holdt et s\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. For med unntak av litt overkarbonering var samtlige \u00f8l av h\u00f8y klasse og kampen om trofeet var t\u00f8ff. Det var likevel et brygg som hevet seg over de andre, nemlig Ignacio sin Weissbier. Det smakte s\u00e5 godt at flere av konkurrentene ville kj\u00f8pe det lille som var igjen, og da var det p\u00e5 sin plass at han ble k\u00e5ret til Mannhullets \u00f8lj\u00e6vel.\u00a0\n\n\u00a0\n\nTakk til alle som stilte med \u00f8l og godt hum\u00f8r som bidro til at det ble en vellykket kveld. Alle kandidatene som deltok i \u00e5rets konkurranse er listet under og vi gleder oss til \u00e5 se hvem som tar over vandretrofeet etter Ignacio neste h\u00f8st. Sk\u00e5l\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e067ec47-cdad-49d8-89ab-a23b8dae2eba"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/motor/bil/2012/04/14/149551/teslas-hoye-ambisjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:21Z", "text": "# Teslas h\u00f8ye ambisjoner\n\n\u00d8ivind Skar - NTB Tema\n\n14\\. april 2012 17:04 \u2013 Oppdatert 14. april 2012 17:04\n\nFAMILIEBIL. Model S er en typisk familiebil med i fem sitteplasser som kan utvides til sju. Bilen vil v\u00e6re blant de raskeste p\u00e5 veien. (Foto: Tesla)\n\n## Tesla mener de skal klare \u00e5 selge 20.000 eksemplarer av den familievennlige elbilen Model S neste \u00e5r.\n\nEtter \u00e5 ha mottatt 8000 forh\u00e5ndsbestillinger, hvorav 400 fra Norge, synes m\u00e5lsettingen innenfor rekkevidde. Selskapets toppsjef Elon Musk viste da heller ingen tegn p\u00e5 \u00e5 redusere ambisjonsniv\u00e5et under bilutstillingen i Detroit i januar, hvor Tesla eksponerte seg tungt.\n\nLykkes Tesla med \u00e5 f\u00e5 solgt alle bilene betyr det at de banker b\u00e5de Mitsubishi og Nissans elbilprosjekter.\n\n### Premium\n\nTesla avslutter produksjonen av selskapets f\u00f8rste modell, en toseter lansert i 2009 og solgt i et 70-tall eksemplarer i Norge, for \u00e5 klargj\u00f8re for Model S. Dette er en premium femseters familiebil som er ment \u00e5 konkurrere med biler som Audi A6, BMW 5-serie og Mercedes E-klasse.\n\nAvhengig av batteripakkes st\u00f8rrelse oppgis rekkevidden mellom hver opplading til \u00e5 v\u00e6re mellom 255 og 480 km. Prisen i Norge er enn\u00e5 ikke fastsatt, men det antydes rundt en halv million kroner for en godt utstyrt versjon.\n\n### 330.000 i USA\n\nI USA er prisene klare. Der starter Tesla Model S p\u00e5 57.400 dollar (ca. 330.000 kroner) med minste batteripakke, uten ekstra utstyr og avgifter. Med stor batteripakke oppgis prisen til 92.400 dollar (530.000 kroner). Modell S prises s\u00e5ledes betydelig under dagens roadster.\n\nPrisene i USA er p\u00e5 mange m\u00e5ter overf\u00f8rbare til Norge, fordi elbiler i Norge ikke skattlegges eller p\u00e5legges moms. Det gj\u00f8r bilene prismessig konkurransedyktige med vanlige biler.\n\nTesla planlegger videre en firehjulsdrevet variant av Model S, og de har vist skisser til en SUV-lignende modell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62680939-deb1-43b6-b3c4-1636032f7e7f"}
+{"url": "http://www.badekarpadlingen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:40Z", "text": "## Vinnerne av Badekarpadlingen 2018\\!\n\nSeptember 30, 2018 *in Uncategorized by admin*\n\nTusen takk til alle deltagere for en fantastisk innsats\\! Dere stilte opp og ga dere ytterste til tross d\u00e5rlig v\u00e6r og s\u00f8rget for at Badekarpadlingen nok en gang ble til en fantastisk opplevelse \\<3\n\n## Badekarpadlingen 2018\\!\n\nBadCom, Badekarpadlingens arrangementscomit\u00e9, \u00f8nsker alle nye studenter velkommen til NTNU og inviterer dere til \u00e5 bli med p\u00e5 \u00e5rets Badekarpadling\\!\u00a0Les mer om konkurransen.\u00a0\n\n### Badekarpadlingen fyller 40 \u00e5r i 2018, bli med p\u00e5 festen\\!\n\nHer er en del nyttig info for de f\u00f8rste ukene:\n\n**F\u00f8lg oss p\u00e5 sosiale medier\\!**\n\nF\u00f8lg Badekarpadlingen p\u00e5\u00a0facebook\u00a0og instagram (s\u00f8k badekarpadlingen) for info om arrangementer i regi av BadCom, bilder fra tidligere \u00e5rs konkurranse og mye mer\\!\n\n\u00a0\n**Viktige datoer:**\n\n27\\. og 28. august: Infom\u00f8ter p\u00e5 Gl\u00f8shaugen og Kalvskinnet\n\n28\\. august: BadKart-konkurranse p\u00e5 Frimerket\n\n22\\. september: MedHum-l\u00f8pet\n\n28\\. september: Fl\u00e5tebyggedag p\u00e5 Vollafallet\n\n29: september: Selve BADEKARPADLINGEN p\u00e5 Marinen og JUBILEUMSBANKETT p\u00e5 Radisson Blu Royal Garden Hotell\n\nMer info om arrangementene vil legges ut p\u00e5\u00a0facebook. Se ogs\u00e5\u00a0kalenderen.\n\n**P\u00e5melding:**\n\nLagene er representert ved linjeforeninger, slik at du som ny student finner deg et lag av medstudenter fra samme linjeforening eller studieretning. For \u00e5 melde p\u00e5 et lag trenger dere kun \u00e5 sende inn navnet p\u00e5 linjeforeninga og navn, tlf og epost til en kontaktperson for laget til BadCom via email@example.com eller v\u00e5r facebookside. Deretter er det bare \u00e5 sette i gang med \u00e5 finne badekar (se finn.no) og legge planer\\!\n\n*Hvem kan delta?\u00a0*Konkurransen er \u00e5pen for alle f\u00f8rsteklassestudenter p\u00e5 alle studier og tilh\u00f8rende alle linjeforeninger ved NTNU Trondheim. Hvis det er tilstrekkelig plass p\u00e5 elva kan vi \u00e5pne for deltakelse fra andre \u00e5rstrinn og campus, ta kontakt\\!\n\nHvis du sliter med \u00e5 samle eller finne et lag, ta kontakt s\u00e5 skal vi hjelpe deg s\u00e5 godt vi kan.\n\n**Kontortider:**\n\nBadCom vil fra og med fredag 31.08 ha kontortider p\u00e5 Gl\u00f8shaugen:\n\nOnsdag kl 10-12\n\nFredag kl 12-14\u00a0\n\nHvor:\u00a0BadCom-kontoret i kjelleren p\u00e5 gamle kjemi.\n\nKontortider p\u00e5 andre universitetsomr\u00e5der kan vurderes dersom det er stor interesse.\n\n**Kontakt BadCom**\n\nAlle generelle sp\u00f8rsm\u00e5l og henvendelser kan rettes til firstname.lastname@example.org eller\u00a0Badekarpadlingens facebookside. Ved spesielle henvendelser se\u00a0kontakt oss.\n\n**Poengoversikt:**\n\nPoeng for smisk, challenges og sabotasje noteres\u00a0her\u00a0ettersom lagene melder seg p\u00e5 og kommer i gang \ud83d\ude00\n\n\u00a0\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2013\n\nBadCom welcomes all new students at NTNU and invites you to join this year's Badekarpadling (The Bath Tub Paddling)\\! More information in English about the competition will be posted here shortly.\u00a0\n\n#### This year is the 40th anniversary of Badekarpadlingen, join the party\\!\n\nHere is some useful info for the first few weeks:\n\n**Follow us on social media\\!**\n\nFollow Badekarpadlingen on\u00a0facebook\u00a0and instagram (search badekarpadlingen) for infomation on events, pictures from earlier years and more\\!\n\n**How to enter:**\n\nThe competition is primarily for first year students, but we also welcome exchange students. Find a team and send the name, phone number and email of your team leader to BadCom at email@example.com or our\u00a0facebook page. If you can't find a team, contact us and we'll see what we can do.\n\n**Informational meetings:**\n\nBadCom is hosting informational meetings about \"Badekarpadlingen\" (the bath tub paddling), where we will explain everything about the different competitions and prizes, how to enter, how to build a raft, etc.  \nThe meeting will be in Norwegian, but a short summary can be provided in English for any foreign students interested in entering the contest. You are all most welcome\\!\n\nTime and place:  \nMonday at 17:00 in lecture hall S1  \nTuesday at 17:00 in lecture hall S4\n\nBoth meetings are at Campus Gl\u00f8shaugen.\n\n29: september: BADEKARPADLINGEN at Marinen and the ANNIVERSARY BALL at Radisson Blu Royal Garden Hotell\n\n## Vinnere av Badekarpadlingen 2017\\!\n\nSeptember 23, 2017 *in Uncategorized by admin*\n\nVi vil gratulere ALLE som var med p\u00e5 badekarpadlingen for heroiske innsatser, og h\u00e5per \u00e5 se dere alle igjen til neste \u00e5r med nye deltagere fra linjene deres \\<3\u00a0\n\n\u00a0\nDen Gyldne Joggesko (MedHum l\u00f8pet): Placebo\n## Badekarpadlingen L\u00f8rdag 23.sep 2017\\!\n\nBadekarpadlingen er n\u00e5 rett rundt hj\u00f8rnet\\! Ta med kjente og kj\u00e6re til \u00e5 oppleve ett av Trondheims st\u00f8rste \u00e5rlige studentarrangement\\! Vi starter kl 12 p\u00e5 Marinen, og gleder oss til \u00e5 se deg der\\! \ud83d\ude09\u00a0\n\n\u00a0\n## Sabotering og kontortider\\!\n\nTiden er inne for \u00e5 begynne \u00e5 finne og sabotere badekarene til andre linjeforeninger\\! Husk at med smisk og sm\u00f8ring kan du ende opp med nyttig informasjon til hvor du kan finne andres badekar  Vi i BadCom har kontortider Tirsdager og Torsdager kl 12:00-14:15 ved hovedinngangen til stripa. I\u00a0tillegg er det kontortid p\u00e5 kalvskinnet klokka 10-12:15 p\u00e5 fredager. Ta turen innom da vel\\!\n\n\u00a0\n by admin\n## Infom\u00f8te\\! Let the games begin\\!\n\nAugust 23, 2017 *in Uncategorized by admin*\n\nP\u00e5 infom\u00f8tet vil dere f\u00e5 all informasjon dere trenger i forkant av den store dagen, samt tips og triks til fl\u00e5tebygging. Alle sp\u00f8rsm\u00e5l dere m\u00e5tte ha vil bli besvart. Ta med alle vennene deres s\u00e5 sees vi\\!\n\nPS: Det blir delt ut kule premier til tilfeldige i salen\\!\n\n\u00a0\n## VELKOMMEN f\u00f8rsteklassinger\\!\n\n1\\. F\u00e5 samlet alle i klassen som har lyst til \u00e5 delta\\!\n\n2\\. KONTAKTPERSON\n\nVelg en kontaktperson som kan kommunisere med BadCom gjennom perioden. Det er ogs\u00e5 lurt \u00e5 velge re andre personer som hver er ansvarlig for FarsKar, ShowKar, Show og Sabotasje.\n\nBegynn s\u00e5 tidlig som mulig med \u00e5 tenke p\u00e5 tema og utf\u00f8relse av show og ShowKar. Erfaringsmessig krever et godt show og bra fl\u00e5te mye tid og god\u00a0planlegging.\n\n4\\. BADEKAR\nDet er h\u00f8y ettersp\u00f8rsel etter badekar. F\u00f8rstemann til dynga (les: finn.no), eller vinn BadKart og f\u00e5 et av BadCom\\!\n\n## Gleder oss\\!\n\nDet nye styret er fult i gang med \u00e5 arrangere den beste badekarpadlingen i historien\\!\n\n\n\n by admin\n## S\u00f8k BadCom\\!\n\nSeptember 24, 2016 *in Uncategorized by admin*\n\nHar du lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 tidenes hyttetur? Bli bakt kake til? Laget sang om? F\u00e5 mange nye venner? Eller best av alt; v\u00e6re med \u00e5 bestemme hvordan neste \u00e5rs badekarpadling skal gjennomf\u00f8res? S\u00f8k NTNUs kuleste komit\u00e9, BadCom\\!\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 skrive kort om deg selv, hvilken stilling du s\u00f8ker, hvilken linje du kommer fra og hvorfor vi skal velge akkurat deg. I uke 39 kj\u00f8rer vi intervjurunder, og etter opptak drar det gamle BadCom-styret sammen med det nye p\u00e5 en hyttetur du aldri kommer til \u00e5 glemme for \u00e5 bli bedre kjent.\n\nS\u00f8knadsfrist 25. september klokka 23:59. S\u00f8knaden sendes til firstname.lastname@example.org. Informasjon om stillingene vi s\u00f8ker finner du\u00a0under fanen \"S\u00f8k BadCom\"\n\nNB\\! Alle linjer p\u00e5 NTNU kan s\u00f8ke, men admiral og \u00f8konomisjef m\u00e5 komme fra produktutvikling og produksjon av praktiske \u00e5rsaker.\n\n\n\n## Vinnere Badekarpadlingen 2016\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aabe8654-177d-448b-9ced-7f897e766f84"}
+{"url": "http://frimisjonen.no/visjon?print=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:47Z", "text": "Visjonen for Frimisjonen er \"Med Jesus i sentrum\". Vi \u00f8nsker at Jesus skal v\u00e6re i sentrum i livene v\u00e5re og i menigheten, og vi er i sentrum av Troms\u00f8 - med Jesus. Vi tror at Frimisjonen eksisterer med en hensikt. Vi vil v\u00e6re en...\n\n## Menighet til Guds\u00a0\u00e6re\u00a0\n\n\n\nTilbe Gud: Vi \u00f8nsker \u00e5 la oss gripe av Jesus og bygge livene v\u00e5re p\u00e5 Ham og p\u00e5 det Jesus selv utpekte som det mest sentrale:\u00a0\n\n> *Du skal elske Herren din Gud av hele ditt hjerte og av hele din sjel og av hele ditt sinn og av all din kraft. Du skal elske din neste som deg selv.\u00a0*(Mark 12, 30-31)\n\nV\u00e5rt kall er \u00e5 elske og tilbe Gud, motta hans kj\u00e6rlighet og \u00e5 gi hans kj\u00e6rlighet videre. Jesus utfordret sine venner ti l\u00e5 s\u00f8ke Guds rike f\u00f8rst av alt. Vi vil tilbe Gud alene, sammen i grupper, i gudstjenestefellesskapet, og med livene vi lever. Det \u00e5 v\u00e6re en del fellesskapet hjelper oss \u00e5 bevare fokus og vokse i troen.\n\n## Menighet til tjeneste\n\n\n\nFrimisjonen vil v\u00e6re en menighet med mennesker som av hjertet tjener Jesus med glede utifra gaver og utrustning. Vi vil legge til rette for at medlemmene i stadig st\u00f8rre grad oppdager sine n\u00e5degaver og tar dem i bruk, gjennom blant annet n\u00e5degaveseminar og samtaler. Vi tror at vi med n\u00e5degavene skal tjene Gud i menigheten.\n\n## Menighet med oppdrag\n\n\n\nJesus har gitt oss i oppdrag \u00e5 i Hans kraft g\u00e5 ut i verden og gj\u00f8re mennesker til hans disipler. Frimisjonen \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en sunn og misjonal menighet; leve ut oppdraget v\u00e5rt p\u00e5 en helhetlig m\u00e5te. Misjon er ikke f\u00f8rst og fremst noe vi gj\u00f8r, men noe vi er, en livsstil. Det handler om \u00e5 gi videre en Jesus-begeistring; En smittende tro. Misjonsforbundet har som m\u00e5l \u00e5 doble seg fra 2010-2020. Denne visjonen er vi med p\u00e5\\! Satsingen heter 2020; doble ikke bare medlemmer i menigheten, men antall ledere, gudstjenestedeltakere, mennesker i livsn\u00e6re sm\u00e5grupper, barn i s\u00f8ndagsskolen...\n\n## Menighet med fellesskap\n\n\n\nVi tror p\u00e5 det forpliktende fellesskapet.\u00a0\n\n> *... de gav seg selv, f\u00f8rst til Herren og s\u00e5 til oss, slik Gud vil det*.\u00a0(2. Kor 8,5)\n\nSentrale ord er tro og tilh\u00f8righet. Gud hadde ikke tenkt at en kristen skulle stoppe ved tro. Gud hadde tilh\u00f8righet i tankene da han etablerte sin menighet p\u00e5 jord. Bibelen har mye \u00e5 si om det kristne fellesskapet.\n\n> *Hva kj\u00e6rlighet er, har vi l\u00e6rt av at Jesus gav sitt liv for oss. S\u00e5 skylder ogs\u00e5 vi \u00e5 gi v\u00e5rt liv for br\u00f8drene.\u00a0Men den som ser en bror lide n\u00f8d og lukker hjertet til for ham n\u00e5r han selv har mer enn nok \u00e5 leve av, hvorledes kan han ha Guds kj\u00e6rlighet i seg?\u00a0*(1. Joh 3,16-17)\n\n## Menighet som vokser i modenhet\n\n\n\nJesus sier at han er vintreet og vi er grenene. Hvis vi vil b\u00e6re frukt m\u00e5 vi v\u00e6re i Ham. Gud p\u00e5virker oss gjennom sitt ord og b\u00f8nn. Han utfordrer oss til \u00e5 stole p\u00e5 ham og til \u00e5 h\u00f8re og gj\u00f8re etter Hans ord. Han kaller deg til \u00e5 leve et spennende liv i Hans n\u00e6rhet, til \u00e5 bli en del av den historien han skriver. Vi tror modenhet kommer fra fellesskap med Gud. Vi oppmuntrer deg til \u00e5 sette av tid til \u00e5 v\u00e6re alene med Gud hver dag. Som menighet \u00f8nsker vi \u00e5 legge til\u00a0rette for at foreldre kan leve ut troen p\u00e5 en sunn m\u00e5te hjemme, og v\u00e6re med og bidra til en levende tro hos sine barn. Hjemmet er ogs\u00e5 en kirke. Det som skjer i menigheten skal bli med helt hjem. Vi har sm\u00e5grupper for de eldste barna, ungdommer og voksne, som vil legge til rette for vekst og modning. Dette er noe vi \u00f8nsker at alle v\u00e5re medlemmer skal ta del i. Planlagt forpliktende sm\u00e5gruppefellesskap utgj\u00f8r ofte den store forskjellen mellom \u00e5 v\u00e6re ordets gj\u00f8rer eller bare en glemsom h\u00f8rer. Vi \u00f8nsker\u00a0\u00e5 v\u00e6re og \u00e5 gj\u00f8re disipler.\n\n## Tilknyttet Misjonskirken\n\nSom en misjonskirke deler vi ogs\u00e5 Misjonskirken Norges visjon:\n\n*Guds barns enhet og menneskers frelse*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "592c1edd-83de-488e-bd9c-d864abf51ba8"}
+{"url": "http://torvgata7.no/prana-kafe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:06Z", "text": "#### Prana Kaf\u00e9\n\nIda Aalvik\n\nEtter 5 \u00e5rs drift p\u00e5 Tyholmen har Prana Kaf\u00e9 endelig kommet te Torvgata 7\\! Prana er en vegan-kaf\u00e9 med fokus p\u00e5 sunn, \u00e6rlig og b\u00e6rekraftig mat.\u00a0Per i dag innehar mi Debio sitt S\u00f8lvmerke (50-90% \u00f8kologisk). Mi ligger p\u00e5 rundt 90% \u00f8kologisk, og mi jobber mot \u00e5 f\u00e5 Gullmerket (95% \u00f8kologisk). Alle retter lages fra bunnen av og inneholder kun rene r\u00e5varer.\n\nPrana Kaf\u00e9 tilbyr catering, kurs og tar imot b\u00e5de sm\u00e5 og store bestillinger innen takeaway-mat og kaker. Trenger du noe spesielt til en spesiell anledning \u2013 eller bare er sjesken p\u00e5 noe ekstra? Ring (46 77 04 42) eller send e-post (email@example.com) s\u00e5 finner mi ut hva som passer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d864398f-46c9-4685-8687-254ec6d74a69"}
+{"url": "http://konemora.blogspot.com/2010/12/smekker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:18Z", "text": " \n\n## onsdag 15. desember 2010\n\n### Smekker.\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              Stilig lilla stoff fra Stoff og stil.                               |\n\n  \nN\u00e5 har jeg pr\u00f8vd meg p\u00e5 \u00e5 sy smekker\\! Skr\u00e5b\u00e5ndet er litt motvillig i \"svingene\", men det ble da tre fine prototyper til slutt. Alle smekkene har tre lag; bomull p\u00e5 framsiden, fleece imellom og voksduk eller bomull p\u00e5 baksiden. Og de kan selvf\u00f8lgelig brukes p\u00e5 begge sidene - voksduk til spising og bomull til sikling :)  \n  \n\n\n\n  \nBlir flere av disse etterhvert, n\u00e5r jeg rekker det. Forh\u00e5pentligvis\u00a0blir l\u00e6reryrket noe roligere til helgen, etter julebordet vel og merke :)\n\nStine  kl. \n\n20:50           \n\n\n\n  - Stine  \n    Jeg er kone til min dr\u00f8mmemann og l\u00e6reren til herlige ungdommer. Samt matmor til de to r\u00f8dh\u00e5ringene Truls og Nelly, da.\n\n  \nTruls\n\n    \n\nMin trang til \u00e5 v\u00e6re kreativ kommer litt i rykk og napp, men jeg elsker \u00e5 sysle med noe. Enten det er sying, strikking, hekling, blomster og hagearbeid, baking eller sm\u00e5 og store oppussingsprosjekter. Resultatet kan dere se her, kanskje til inspirasjon og glede for flere enn meg selv :)  \n  \nLegg gjerne igjen en kommentar, s\u00e5 ser jeg at du har v\u00e6rt innom.  \n  \n  \n**Pippi Langstr\u00f8mpe  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1893e936-fe68-45e1-ab7d-ae5a9866b64d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/--toska-snakket-med-vekter-1.959207", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:52Z", "text": "# \\- Toska snakket med vekter\n\n\\- S\u00e5nn jeg opplevde det, hadde Toska f\u00e5tt innside-informasjon om Nokas, sa Lars-Erik Andersen i retten i dag.\n\n\n\nLars Navestad\n\n Publisert 06.09.2006, kl. 13.12 \n\n Publisert 06.09.2006, kl. 13.12 \n\nDen Nokas-tiltalte 29-\u00e5ringen var sv\u00e6rt usikker p\u00e5 detaljene, men mente \u00e5 vite at David Toska hadde hatt m\u00f8ter med en vekter i forbindelse med planleggingen av Nokas-ranet.\n\n\\- Jeg mener \u00e5 huske at han hadde snakket med en vekter i omr\u00e5det, svarte Andersen p\u00e5 direkte sp\u00f8rsm\u00e5l fra statsadvokat Arild Dommersnes.\n\n\\- Jeg mener \u00e5 huske det. Men om det ble nevnt da, eller rett f\u00f8r vi skulle rane Nokas, vet jeg ikke. Men jeg vet at Toska har hatt noen m\u00f8ter med en vekter, fortsatte Andersen.\n\nMen Lars-Erik Andersen kunne fortelle lite om hva denne vekteren eventuelt har fortalt Toska.\n\n\\- Det har jeg ikke noen oversikt over. Men hvis han var vekter og kj\u00f8rt s\u00e5nn bil, s\u00e5 har han hatt info om Nokas. Jeg kan ikke si helt sikkert, men jeg er sikker p\u00e5 at han hadde snakket med en vekter, sa Andersen.\n\n\u00a0\n\n\\- S\u00e5nn jeg opplevde det, hadde Toska innside-informasjon, sa Andersen.\n\nVG skriver i dag om et brev de har mottatt fra en av de Nokas-tiltalte, der det blir hevdet at en ansatt i et vaktselskap fikk 500.000 kroner for \u00e5 holde tett om ranet.\n\nDenne personen er tidligere blitt avh\u00f8rt av politiet, som ikke har funnet beviser p\u00e5 at disse p\u00e5standene stemmer.\n\n Publisert 06.09.2006, kl. 13.12 \n\n### Nokas-ankesakene\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28546d51-01f1-4b9e-961f-25532da52a06"}
+{"url": "http://sjaeldne-netvaerket.sjaeldnediagnoser.dk/netvaerk/ellis-van-creveld-syndrom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:26Z", "text": "# Ellis van Creveld syndrom\n\nDenne diagnose kaldes ogs\u00e5 Ellis-van Creveld syndrom, chondroectodermal dysplasia, kondroektodermal dyplasi eller EVC.\n\nDv\u00e6rgeforeningen og Ectodermal Dysplasia i Danmark\u00a0optager medlemmer med denne diagnose.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "708aa960-aaa4-4449-b808-5f0f6b61b997"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tingretten-avviste-gruppesoksmal-mot-reitan/65224509", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:37Z", "text": "![**AVVISTE GRUPPES\u00d8KSM\u00c5L:** Gruppes\u00f8ksm\u00e5let mot Reitan Servicehandel, der 27 franchisetakere hadde g\u00e5tt til s\u00f8ksm\u00e5l med erstatningskrav i forbindelse med en rekke rabatt- og bonusordninger, er avvist av Oslo tingrett. Her er Magnus Reitan, administrerende direkt\u00f8r i Reitan Servicehandel, fotografert i en 7-eleven-kiosk. Foto: Morten Holm / SCANPIXVis mer](//dbstatic.no/65224511.jpg?imageId=65224511&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"AVVISTE GRUPPES\u00d8KSM\u00c5L: Gruppes\u00f8ksm\u00e5let mot Reitan Servicehandel, der 27 franchisetakere hadde g\u00e5tt til s\u00f8ksm\u00e5l med erstatningskrav i forbindelse med en rekke rabatt- og bonusordninger, er avvist av Oslo tingrett. Her er Magnus Reitan, administrerende direkt\u00f8r i Reitan Servicehandel, fotografert i en 7-eleven-kiosk. \nFoto: Morten Holm / SCANPIX\")\n\n## Tingretten avviste gruppes\u00f8ksm\u00e5l mot Reitan\n\nAvviste erstatningskrav fra 27 tidligere drivere av Narvesen- og 7-Eleven-kiosker.\n\n4\\. juni 2009 kl. 11.32\n\nOslo tingrett har avvist et s\u00f8ksm\u00e5l om erstatning som 27 tidligere drivere av Narvesen- og 7-Eleven-kiosker har anlagt mot Reitan Servicehandel.\n\n**Saks\u00f8kerne hadde i flere \u00e5r drevet kioskene som franchisetakere hos Reitan, og deres erstatningskrav gjaldt en rekke rabatt-, bonus- og tilbakebetalingsordninger som Reitan hadde sikret seg etter forhandlinger med vareleverand\u00f8rene. Retten har i flere runder bedt om dokumentasjon om det faktiske og rettslige grunnlag for s\u00f8ksm\u00e5let.**  \n\nP\u00e5 bakgrunn av det foreliggende, avsa Oslo tingrett 29. mai en kjennelse om at s\u00f8ksm\u00e5let er avvist i henhold til tvistelovens paragraf 35.\n\nReitans prosessfullmektig er tilkjent sakskostnader p\u00e5 til sammen 375.000 kroner.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52c6c16f-b79c-4fa9-b15c-33f74849b428"}
+{"url": "https://www.rorkjop.no/produkter/31194-160sq-comfort-2-0-massasjebadekar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:11Z", "text": "# Westerbergs Motion 160SQ Comfort 2.0 Massasjebadekar\n\n34 840 kr\nRektangul\u00e6r form som gir maksimal massasje p\u00e5 en liten flate.\n\nF\u00f8lgende utstyr medf\u00f8lger;\n\n  - Startknapp med pulsfunksjon. Pulsfunksjon sl\u00e5r av og p\u00e5 motoren i en jevn takt noe som f\u00f8rer til at din kropp orker lengre bad med vekslende massasje.\n  - Powerjetdyser kan sl\u00e5s av enkeltvis og stilles inn, du velger selv trykk og retning for hver dyse, slik at du f\u00e5r massasjen akkurat der du vil ha den.\n  - Ryggmassasje best\u00e5r av sm\u00e5 roterende dyser som gir en avslappende massasje.  \n  - Fotmassasje best\u00e5r av sm\u00e5 roterende dyser som gir en avslappende massasje.  \n  - Behagelig og stemningsfullt undervannslys. Med lysterapi lyser et fast eller skiftende farget terapilys i hele karet. \n\nM\u00e5l; L 160 cm x B 70 cm. H\u00f8yde; 67 cm. Volum; 230 L.\n\nNB; Kun massasjebadekar. Badekarkran og frontpanel kommer i tillegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cab9418-7e54-4e27-9798-42a5ee3b94eb"}
+{"url": "http://docplayer.me/5421050-Utdanningsorganisasjonene-c-o-norges-dykkeforbund-ulleval-stadion-0840-oslo-oslo-14-juni-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:41Z", "text": "# Utdanningsorganisasjonene c/o Norges Dykkeforbund Ullev\u00e5l Stadion 0840 OSLO Oslo, 14. juni 2013\n\n1 Utdanningsorganisasjonene c/o Norges Dykkeforbund Ullev\u00e5l Stadion 0840 OSLO Oslo, 14. juni 2013 Direktoratet for Arbeidstilsynet Postboks 4720 Sluppen, 7468 Trondheim Kopi: Arbeidsdepartementet Kulturdepartementet Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap Norges idrettsforbund Vedr. endring i forskrift om utf\u00f8relse av arbeid, bruk av arbeidsutstyr og tilh\u00f8rende tekniske krav - sikkerhet og helse ved arbeid under vann (Kapittel 26) Deres ref.: Journalnr: Norges Dykkeforbund (NDF), PADI Nordic (PADI), IANTD Nordic, Global Underwater Explorers (GUE) og Norges Grottedykkerforbund (heretter omtalt som utdanningsorganisasjonene) viser til ny forskrift som ble bekjentgjort og tr\u00e5dde i kraft Disse organisasjonene st\u00e5r for den vesentlige delen av all utdanning av fritidsdykkere i Norge og har totalt sertifiseringer pr. \u00e5r av fritidsdykkere herunder ogs\u00e5 s\u00e5kalt teknisk dykking. Dette er en betydelig n\u00e6ring, og bidrar til en trygg oppl\u00e6ring i fritidsdykking. Utdanningsorganisasjonene gjennomf\u00f8rer hvert \u00e5r over instruksjonsdykk. Disse dykk foretas som et ledd i oppl\u00e6ring av fritidsdykkere, av v\u00e5re dykkeinstrukt\u00f8rer Det er blant v\u00e5re organisasjoner ikke rapportert alvorlige ulykker eller helseskader for v\u00e5re instrukt\u00f8rer under ut\u00f8velse av denne virksomheten. Det er i motsetning til andre yrkesdykkere heller ikke dokumentert noen d\u00f8dsulykker de 40 \u00e5r som vi har data for, og bruker vi et forsiktig gjennomsnittlig estimat p\u00e5 instruksjonsdykk de siste 40 \u00e5r s\u00e5 f\u00e5r vi n\u00e6rmere dykk uten d\u00f8dsulykker. Dette viser at vi driver en ansvarlig og sikkerhetsmessig forsvarlig virksomhet. Dykkevirksomheten som ut\u00f8ves er i hovedsak regulert av v\u00e5re egne sikkerhetskrav og rammeplaner for oppl\u00e6ring, standarder og rammer som er i tr\u00e5d med internasjonale standarder. Det prim\u00e6re form\u00e5let for v\u00e5r virksomhet er sikkerhetsoppl\u00e6ring av deltakerne, slik at de trygt kan ut\u00f8ve sin hobby/idrett. Hvert eneste dykk innehar \u00f8velser p\u00e5 tiltak som har til hensikt \u00e5 forebygge at farlige situasjoner skal oppst\u00e5, samt \u00e5 iverksette n\u00f8dprosedyrer dersom en u\u00f8nsket hendelse skulle oppst\u00e5. Det er s\u00e5ledes med et solid statistisk grunnlag vi gj\u00f8r gjeldene at forebygging av skader under vann, og risikoreduserende tiltak for v\u00e5re instrukt\u00f8rer er noe som vi har god faglig tyngde og erfaring med. Arbeidet med ny forskrift ble p\u00e5begynt og b\u00e5de NDF og PADI deltok i referansegruppen for forskriften, samt at vi hadde et m\u00f8te med tilsynet den 21. april 2010 p\u00e5 Idrettens hus, Ullev\u00e5l stadion. I innledningen til dette revisjonsarbeidet p\u00e5pekte vi utfordringen med \u00e5 lage en felles 1\n\n, PADI Nordic (PADI), IANTD Nordic, Global Underwater Explorers (GUE) og Norges Grottedykkerforbund (heretter omtalt som utdanningsorganisasjonene)\")\n\n2 forskrift for s\u00e5 vidt forskjellige virksomheter som f.eks. yrkesdykking der en skal bygge undervannskonstruksjoner og dykkeinstrukt\u00f8rer som driver oppl\u00e6ring av sports- / fritidsdykkere. Til tross for deltakelse i referansegruppen er den forliggende forskriften, etter v\u00e5rt syn, sv\u00e6rt utfordrende \u00e5 kunne oppfylle. Vi tror ikke at intensjonen til Arbeidstilsynet har v\u00e6rt \u00e5 sette internasjonalt aksepterte standarder tilside, og effektivt sette en stopper for all normert sportsdykker- / fritidsdykkerutdanning. Som vi tidligere ogs\u00e5 har p\u00e5pekt s\u00e5 har Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap ogs\u00e5 en tilsynsmyndighet p\u00e5 samme omr\u00e5de. Vi mener at arbeidstilsynets forskrift p\u00e5 flere omr\u00e5der er i direkte konflikt med forskrift om tryggleiken ved sportsdykking (sportsdykkerforskriften) av 10. november 1994 nr Det er derfor sv\u00e6rt utfordrende for oss som \u00e5 forholde seg til offentlige forskrifter som er i direkte motstrid med hverandre. P\u00e5 den bakgrunn ber vi om et m\u00f8te hvor det s\u00f8kes felles avklaringer og plattform for \u00e5 sikre fortsatt utdanningsvirksomhet innen dette feltet i Norge. Med vennlig hilsen S\u00f8lve Stubberud Norges Dykkeforbund Trond Skaare (sign) PADI EMEA Michael Hansson (sign) IANTD Nordic Gunnar Midtgaard (sign) Global Underwater Explorers Morten Dyrstad (sign) Norges Grottedykkerforbund Vedlegg: V\u00e5re merknader til forskriften 2\n\n\n\n3 26-1.Planlegging og risikovurdering av dykkeoperasjoner Andre ledd sier at \u00abDykking med selvforsynt sv\u00f8mmedykkerutstyr skal ikke planlegges med dekompresjonsstopp\u00bb. Dette betyr i praksis at alle tekniske kurs med dekompresjonsstopp blir forbudt. Kommentarer til forskriften bekrefter dette; \u00abTredje ledd presiserer at selvforsynt dykking (SCUBA) ikke m\u00e5 planlegges med Dekompresjonsstopp\u00bb. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva ligger til grunn for beslutningen i \u00e5 praksis forby teknisk dykking? Er det statistikk som tilsier at dette er en farlig aktivitet for instrukt\u00f8rene? Arbeidsinstruks Det finnes et par (etter norske forhold) store dykkesenter igjen i Norge, men flertallet av instrukt\u00f8rene fungerer i det vesentlige knyttet til enkeltmannsforetak eller i et lite milj\u00f8 basert p\u00e5 vennskap og kjennskap. Byr\u00e5kratiet omkring oppl\u00e6ringa er gjort s\u00e5 liten som praktisk mulig. Her innf\u00f8res et krav om skriftlig instruks for hvert eneste dykk. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Betyr dette at dykkeklubben eller dykkesenteret m\u00e5 innf\u00f8re instruks for hver eneste gang en instrukt\u00f8r skal i vannet, gjerne med fokus p\u00e5 hva nettopp disse elevene trenger av s\u00e6rskilt oppl\u00e6ring? Alternativet blir at det utarbeides forh\u00e5ndsdefinerte instrukser for dykk 1, dykk 2 osv. for de dykkestedene som benyttes, og hvor man kun fyller ut dato og klokkeslett. En vil da ha innf\u00f8rt en rutine som ser bra ut p\u00e5 papiret, men som i praksis ikke har noen betydning for instrukt\u00f8rens sikkerhet. Godt HMS-arbeid m\u00e5 aldri vurderes ut fra antall hyllemeter med manualer. Det er viktig \u00e5 merke seg at det ikke er noe objekt eller annet som er styrende for hvor det dykkes, slik det er ved regul\u00e6r arbeidsdykking. I forbindelse med undervisningsdykking er dykkestedet plukket ut og sikkerhetsevaluert p\u00e5 forh\u00e5nd Krav til meldingen I forbindelse med kurs i teknisk dykking vil det i henhold til denne forskriften ikke v\u00e6re tillatt \u00e5 gjennomf\u00f8re kurs med dekompresjonsstopp. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Er det meningen at alle instrukt\u00f8rer som skal gjennomf\u00f8re kurs i teknisk dykking (gitt at slike kurs i det hele tatt kan gjennomf\u00f8res) skal meldes inn p\u00e5 forh\u00e5nd til Arbeidstilsynet? Kvalifikasjonskrav til beredskapsdykker Beredskapsdykker skal ha dykkerbevis og v\u00e6re kvalifisert for den aktuelle dybden. OK dersom det med beredskapsdykker kan menes redningssv\u00f8mmer med ABC-utstyr. Det er ikke realistisk \u00e5 forlange beredskapsdykker med komplett SCUBA-utstyr. 3\n\n\n\n4 Sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan det med beredskapsdykker menes redningssv\u00f8mmer med ABC-utstyr? Dokumentert sikkerhetsoppl\u00e6ring dykkerbevis klasse A Trolig ikke relevant, gitt unntaket i Dersom likevel blir relevant er formuleringen om \u00abluft som pustegass\u00bb sv\u00e6rt uheldig. I tillegg blir punktet om \u00abinnf\u00f8ring i bruk av trykkammer\u00bb vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re. Dersom vi er fritatt fra kravene i denne paragrafen, kan det vel tolkes dithen at vi kan dykke til 39 meter, og i tillegg bruke nitrox, slik v\u00e5re egne regler legger opp til. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Er vi helt fritatt fra kravene i denne paragrafen, slik at v\u00e5re egne begrensninger for eksempelvis dybde og pustegass gjelder? Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva skjer med de som har klasse S fra f\u00f8r? Kan de se vekk fra begrensningene som l\u00e5 der? Forsvarlig bemanning Tolker det slik at vi i utgangspunktet kan vurdere selv hva som er forsvarlig bemanning. Positivt s\u00e5 langt. Fjerde ledd sier dog at det m\u00e5 v\u00e6re to instrukt\u00f8rer til stede. Det utelukker assistanse fra personer som kun har for eksempel dykkelederkurs. I situasjoner med \u00e9n instrukt\u00f8r i vannet er det vanskelig \u00e5 se hvorfor dykkeleder p\u00e5 land m\u00e5 v\u00e6re instrukt\u00f8r. Krav om to instrukt\u00f8rer til stede vil p\u00e5 mange undervisningssteder ikke la seg gjennomf\u00f8re. Siste setningen er uklar; skal \u00e9n av instrukt\u00f8rene i vannet fungere som dykkende dykkeleder, eller skal det v\u00e6re en dykkeleder i tillegg p\u00e5 land? I tillegg sier kommentarer til forskriften at \u00abUnntaket er s\u00e6rlig beregnet p\u00e5 bassengtrening, hvor man oppholder seg p\u00e5 dybder hvor man kan st\u00e5 p\u00e5 bunnen og samtidig ha hodet over vann\u00bb. Det vil si et basseng som det ikke er mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re oppl\u00e6ring i. Vi er s\u00e5leis i en situasjon hvor en instrukt\u00f8r som benytter basseng for oppl\u00e6ring til en elev m\u00e5 ha med to medhjelpere. Det sier seg selv at dette ikke vil v\u00e6re praktisk mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Det m\u00e5 avklares hva som gjelder her. Hvorfor m\u00e5 det v\u00e6re to fullverdige instrukt\u00f8rer til stede? Det finnes ingen relevant statistikk som viser at dette m\u00e5 kreves av sikkerhetsmessige hensyn. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan unntaket i fjerde ledd brukes ved all form for kursdykking, ogs\u00e5 i skjermet \u00e5pent vann? Dykkerleders og beredskapsdykkers oppgaver Er vi unntatt fra denne gitt unntaket i 26-25? Krav om kommunikasjon med dykker og ledelse av overflatedekompresjon vil ellers ikke la seg gjennomf\u00f8re i undervisningsdykking for sports- 4\n\n\n\n5 /fritidsdykkere. I tillegg til at hele konseptet med beredskapsdykker blir vanskelig, dersom ikke redningssv\u00f8mmer kan brukes. Kommentarer til forskriften sier at: \u00abDykkerlederen skal oppholde seg over vann og lede dykkeoperasjonen. For fritidsdykkerinstrukt\u00f8rer er det gjort et unntak i siste punktum\u00bb. \u00abDykkerleder m\u00e5 imidlertid kunne bruke trykkammer, jf. ogs\u00e5 kravene til sikkerhetsoppl\u00e6ring i \u00bb \u00abinneb\u00e6rer at det normalt ikke anses forsvarlig at beredskapsrykkeren settes til arbeid under vann samtidig som dykkeren. Det kan aksepteres at dykker og beredskapsdykker er i vannet samtidig dersom dette gir bedre sikkerhet for dykkeren.\u00bb Totalt sett sv\u00e6rt uklart hva som gjelder for oss. I undervisning av sports- /fritidsdykkere er demonstrasjon av hvordan utstyret skal betjenes selvf\u00f8lgelig helt sentralt. Slik utstyrsdemonstrasjon blir n\u00e6rmest umuliggjort dersom instrukt\u00f8ren skal benyttes utstyr som i vesentlig og betydelig grad avviker fra elevens utstyr. Tydelig talekommunikasjon betinger at dykkeren m\u00e5 benytte helmaske. Det kan ikke sies \u00e5 v\u00e6re vanlig blant sports- / fritidsdykkere Overv\u00e5king av dykkeoperasjoner Kommentarer til forskriften sier at: \u00abOverv\u00e5kningen skal prim\u00e6rt v\u00e6re kontinuerlig telefonkontakt med dykkeren. Eventuelt kan det nyttes annet utstyr som gj\u00f8r det mulig \u00e5 h\u00f8re og kommunisere med hverandre, slik at dykkerlederen eller lineholderen hele tiden h\u00f8rer dykkerens pustem\u00f8nster, og at lineholderen har kontinuerlig kontakt med dykkeren via livline. Overv\u00e5kningen skal inkludere kontroll med at dykke- og behandlingstabeller overholdes.\u00bb Vi kjenner ikke til at det noe annet sted i verden kreves at instrukt\u00f8rer p\u00e5 sports- /fritids-dykkerkurs p\u00e5legges \u00e5 bruke slikt utstyr. Det finnes heller ingen relevant statistikk som viser at dette m\u00e5 kreves av sikkerhetsmessige hensyn. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er det som tilsier at vi i Norge m\u00e5 ha talekommunikasjon mellom dykkeleder og instrukt\u00f8r, n\u00e5r resten av verden ikke har slike krav? Det vises for \u00f8vrig til kommentarer til Bruk av dykke- og behandlingstabeller Dykking og opphold i dykkingen skal tilrettelegges og gjennomf\u00f8res i henhold til anerkjente dykke- og behandlingstabeller for sikker dykking. 5\n\n\n\n6 I henhold til forskriften kan ikke instrukt\u00f8rer benytte computer til \u00e5 beregne dykking uten dekompresjonsstopp. Vi mener dette representerer en holdning som er utdatert ifm. SCUBA-dykking Trykkammer Ikke mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re ved teknisk dykking Kommunikasjon og kommunikasjonssystemer Kommentarer til forskriften sier at: \u00abKravet om talekommunikasjon gjelder uavhengig av om dykket ledes fra overflaten eller under vann. Kravet om \u00abtalekommunikasjon\u00bb medf\u00f8rer at h\u00e5ndsignaler eller rykk i line ikke er tilstrekkelig. Talekommunikasjon inneb\u00e6rer at dykkerleder og dykker skal kunne snakke sammen, ogs\u00e5 under vann. Bestemmelsen er ikke til hinder for at det ogs\u00e5 legges opp til talekommunikasjon mellom flere enn dykker og dykkerleder.\u00bb \u00abFritidsdykkerinstrukt\u00f8rer skal ha talekommunikasjon med hverandre.\u00bb \u00abDet forutsettes en risikovurdering som viser at det kan v\u00e6re forsvarlig ikke \u00e5 ha line fra dykkeren til overflaten. Aktuelle kompenserende tiltak n\u00e5r det ikke brukes line, er beredskapsdykker i vann sammen med dykkeren (parvis dykking) eller tr\u00e5dl\u00f8s talekommunikasjon mellom de parvise dykkerne og til overflaten.\u00bb Dette er helt urimelige krav som i praksis er umulige \u00e5 gjennomf\u00f8re. Vi var unntatt i forrige versjon av forskrift 511 og kan ikke forst\u00e5 hvilke erfaringer som ligger bak for at dette kravet skal \u00abtas inn igjen\u00bb? Line til instrukt\u00f8ren vil i hovedsak redusere sikkerheten til instrukt\u00f8ren da elevene vil kunne ta tak i lina onder oppstigning, bruke lina til \u00e5 dra seg ned. osv. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er det som tilsier at vi i Norge m\u00e5 ha talekommunikasjon og line til overflaten n\u00e5r resten av verden ikke har slike krav? Det vises for \u00f8vrig til kommentarer til og Reservepustegass Kommentarer til forskriften sier: \u00abVed selvforsynt dykking er det av sikkerhetsmessige grunner n\u00f8dvendig at dykkeutstyret har en mekanisme som varsler dykkeren i god tid f\u00f8r pustegassforr\u00e5det er oppbrukt, slik at dykkeren kan komme seg kontrollert til overflaten. Det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 ha et system for n\u00f8doppstigning dersom prim\u00e6rgassforsyningen svikter. Systemet m\u00e5 sikre positiv oppdrift og gunstig flytestilling i overflaten.\u00bb I markedet for dagens sportsdykkerutstyr er reserveluftmekanisme og vest med separat gasskilde knapt \u00e5 oppdrive. Det er faktum man m\u00e5 forholde seg til. 6\n\n\n\n### DYKK SIKKERT. Det er med dykking som med bilkj\u00f8ring. Du er ikke utl\u00e6rt den dagen du f\u00e5r sertifikatet i handa.\n\n### Dykker med halvlukket gjenpuster (rebreather) kommer n\u00e6rt innp\u00e5 en bl\u00e5st\u00e5l. Foto: Espen Rekdal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf95a107-1878-440e-88f2-fa66d00641f8"}
+{"url": "https://ruselokka.osloskolen.no/fagtilbud/talentsatsing/kurs-i-klassisk-ballett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:50Z", "text": "# Kurs i klassisk ballett\n\n\n\n Publisert: 28.05.2015  | Endret: 15.02.2018\n\n-----\n\nUtdanningsetaten i Oslo tilbyr kurs i klassisk ballett p\u00e5 ungdomstrinnet. Tilbudet er et samarbeid med Rusel\u00f8kka skole og Ballettskolen ved Den Norske Opera og Ballett.\n\nTilbudet gjelder for elever i ungdomsskolens 8. trinn og s\u00f8knadsfrist for skole\u00e5ret 2018/19 er **31.mars 2018.**\n\n\"Osloskolens styrke er at vi tilpasser oppl\u00e6ringstilbudet til elevene. Et elitetilbud i klassisk ballet p\u00e5 ungdomstrinnet gir unge talenter en mye bedre mulighet til \u00e5 n\u00e5 et internasjonalt toppniv\u00e5 som kunstner. Tilbudet har allerede vist sin verdi og kvalitet gjennom \u00f8kt rekruttering til videre ballettutdanning p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5 b\u00e5de her hjemme og ved utenlandske skoler. Elever fra de f\u00f8rste kullene er til og med allerede engasjert av Nasjonalballetten og\u00a0utenlandske ballettensembler\", sier direkt\u00f8r Astrid S\u00f8gnen i Utdanningsetaten.\n\nOppl\u00e6ring i fellesfag tilbys p\u00e5 Rusel\u00f8kka skole mens ballettoppl\u00e6ring foreg\u00e5r ved Ballettskolen ved Den Norske Opera og Ballett. Klassen vil best\u00e5 av opptil 15 elever. Opptak skjer p\u00e5 grunnlag av en ferdighetspr\u00f8ve og det legges vekt p\u00e5 danseferdigheter og teknikk i klassisk ballet.\n\n**Kriterier for opptak:**\n\n\u2022 Meget gode ferdigheter i klassisk ballett\n\n\u2022 God motorikk/koordinasjon\n\n\u2022 Musikalitet\n\n\u2022 Evne til \u00e5 l\u00e6re nye bevegelser og kombinasjoner av trinn\n\n\u2022 God konsentrasjon og motivasjon\n\n\\-Ferdighetspr\u00f8ven g\u00e5r over to dager og blir avholdt 11. og 12. april 2018.\n\nS\u00f8keren vil pr\u00f8ves i:\n\n1\\. Danseferdigheter\n\n\\- Ferdigheter i klassisk ballett. Ballettklasse og individuelle ferdigheter.\n\n2\\. Fysiske ferdigheter\n\n\\- Vurderes gjennom dansepr\u00f8ve\n\n\\- Eventuelt test av fysioterapeut med ballettkompetanse\n\n  \nS\u00f8knadsskjema\u00a0finner du her\\!\n\nTilbudet er \u00e5pent for s\u00f8kere fra hele landet. Dersom s\u00f8keren er bosatt i en annen kommune enn Oslo, m\u00e5 det legges ved en gjesteelevsgaranti fra s\u00f8kerens hjemstedskommune. Gjesteelevsgarantien skal gi tilsagn om refusjon av grunnsatsen for en grunnskoleplass i Oslo.\n\nS\u00f8knadsskjema vedlagt dokumentasjon sendes til: Utdanningsetaten, postboks 6127 Etterstad, 0602 Oslo\n\nE-post: firstname.lastname@example.org\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4265c030-2569-4b61-8d74-308c3f5876d7"}
+{"url": "https://iktipraksis.iktsenteret.no/content/ipad-og-animasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:26Z", "text": "\n\n## Innledning\n\nAnimasjon er \u00e5 gi en f\u00f8lelse av at en \"d\u00f8d\" gjenstand/figur \"lever\"\u00a0og beveger seg. Dette er noe som har blitt gjort i \u00e5rtider, med ulike teknikker og teknologi. Man kan lage animasjon ved bruk av kun en liten blokk og blyant, og man kan bruke meget avansert utstyr. Vi skal se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan man kan ta ibruk iPad til produksjon av animasjon med hjelp av Imotion.\n\nImotion er et enkelt og intuitivt program til produksjon av animasjon. Dette kan lastes ned i App store gratis, men med mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe en utvidelse (kr. 21).\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\nElevene skal ta utgangspunkt i en fortelling de har skrevet. De skal lage en animasjon av fortellingen, eller deler av fortellingen ved hjelp av IPad (Iphone er ogs\u00e5 mulig). Hva eller hvilken del\u00a0elevene skal lage animasjon av blir de enige om\u00a0p\u00e5 gruppen ved konstruktive tilbakemeldinger og argumentasjon.\u00a0\u00a0Animasjonen skal de lage ved \u00e5 bruke en enkel og intuitiv app\u00a0\"IMotion\".\n\n1\\. Sett opp **tydelige m\u00e5l** og delm\u00e5l for perioden med tilh\u00f8rende timeplan for n\u00e5r det skal jobbes med animasjon. Det er viktig med **forutsigbarhet** for elevene s\u00e5vel som for l\u00e6rer for at dette skal bli vellykket. \n\n2\\. Reserver alt utstyr og rom som skal brukes slik at dette ikke blir faktor for underveis. **Planlegging** er et godt n\u00f8kkelord\\!\n\n3\\. S\u00f8rg for at iPadene har oppdatert programvare, er ladet og klare til \u00e5 tas i bruk av elevene. \n\n4\\. L\u00e6reren m\u00e5 sette seg godt inn i programvaren slik at ikke\" veien blir til mens man g\u00e5r prinsippet\" praktiseres. Det er enkelt \u00e5 l\u00e6re seg, og elevene tar dette fort. \n\n5\\. **Veilede** elevene i hvordan de planlegger ved bruk av dreie/\u00a0storyboard, og\u00a0vis\u00a0en enkel \u00a0produksjon av en animasjon. Viktig \u00e5 la elevene bruke egen kreativitet, men veilede de i verkt\u00f8yet p\u00e5\u00a0 forh\u00e5nd. \n\n6\\. N\u00e5r det gjelder behandling av utstyr er det viktig at dette er tydelig **avklart p\u00e5 forh\u00e5nd**. Det er ofte lurt \u00e5 gi en elev ansvar for \u00e5 hente og legge tilbake utstyret. P\u00e5 den m\u00e5ten ansvarliggj\u00f8r man elevene, og de tar gjerne dette ansvaret. \n\n7\\. Del opp gruppene p\u00e5 forh\u00e5nd slik at dette er klart. Det er ikke positivt for et klassemilj\u00f8 at dette gj\u00f8res av elevene selv. \n\n8\\. Det er viktig med **respons** og aktiv deltakelse av l\u00e6rer i f\u00f8rfasen. H\u00f8r hvordan barna tenker mtp. l\u00f8sninger for \u00e5 f\u00e5 frem det de \u00f8nsker i animasjonen sin. \n\n10\\. Etter at elevene har tegnet /produsert ferdig bakgrunn, figurer og gjenstander som skal v\u00e6re med kan de pr\u00f8vefilme ulike scener f\u00f8r de setter igjang. \n\n11\\. N\u00e5r elevene skal filme sluttproduktet sitt er det viktig at\u00a0lysforhold og stabilitet/ro\u00a0er gjennomg\u00e5tt p\u00e5 forh\u00e5nd.\u00a0 N\u00e5 er det bare \u00e5 fotografere i vei. Husk\\! Desto flere bilder med sm\u00e5 steg fremover, desto bedre resultat. \n\n\n\n\u00a0\n## M\u00e5l\n\n***Generell kunnskap kunst og h\u00e5ndverk***\n\n*\u00c5 kunne bruke digitale verkt\u00f8y* i kunst og h\u00e5ndverk er viktig for \u00e5 s\u00f8ke informasjon og for selv \u00e5 produsere informasjon i tekst og bilder. Produksjon av digitale bilder st\u00e5r sentralt i elevenes arbeid med foto, skanning, animasjon, film og video.\n\n**Visuell kommunikasjon \u2013 kunst og h\u00e5ndverk**\n\n*M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne*\n\n  - Bruke fargekontraster, forminskning og sentralperspektiv for \u00e5 gi illusjon av rom i bilder b\u00e5de med og uten digitale verkt\u00f8y\n  - Bruke ulike grafiske teknikker i eget arbeid.\n  - Lage tegneserier og redegj\u00f8re for sammenhenger mellom tegneserier og film\n  - Fotografere og manipulere bilder digitalt og reflektere over bruk av motiv og utsnitt.\n\n**\u00a0Norsk etter 7. trinn \u2013 Skriftlig kommunikasjon**\n\n  - Skrive fortellende, beskrivende, reflekterende og argumenterende tekster etter m\u00f8nster av eksempeltekster og andre kilder, og tilpasse egne tekster til form\u00e5l og mottaker.\u00a0\n\n## Utstyr\n\nHer er en utstyrsliste for hva du b\u00f8r ha forberedt deg p\u00e5 \u00e5 ha i orden ved oppstart.\n\n  - iPad\n\n  - Animasjons-boks tilpasset iPad (kan sl\u00f8yfes)\n    \n      - Alternativt: Stativ eller feste til iPad slik at den er st\u00f8dig (eks tape).\n\n  - \u00abImotion\u00bb app \u2013 gratis app. (kan betale for flere funksjoner)\n\n  - (Remote Imotion app- kan v\u00e6re en mulighet for de som \u00f8nsker-fjernkontroll).\n\n  - Papir, Saks, lim og fargeblyanter til denne type animasjon( her varierer det utfra og man skal ha 2D eller 3D)\n\n  - Splittbinders hvis man \u00f8nsker \u00e5 bruke det i bevegelsene til figurene.\n\n  - Ukeblader hvis \u00f8nskelig \u00e5 bruke noen figurer/bilder herfra.\n\n  - Vi bruker klasserommet med evnt. grupperom til arbeidet.\n\n## Tips\n\n1\\. Sjekk om det er noen begrensing p\u00e5 den iPad dere bruker, noen eldre modeller kan ha begrensniner i Imotion.\n\n2.\u00a0 Kan v\u00e6re lurt \u00e5 bruke \"Begrenset tilgang\" p\u00e5 iPad hvis gruppene er lite strukturerte og blir fristet til \u00e5 v\u00e6re inne p\u00e5 andre program. Dette gj\u00f8r at de kun har tilgang p\u00e5 animasjonsprogrammet.\n\n3\\. Start med tema animasjon en stund p\u00e5 forh\u00e5nd slik at de har mange knagger \u00e5 henge sin produksjon p\u00e5.\n\n\\- vis gjerne ulike typer animasjoner - gamle, nye, med figurer og tegnede. Mye finner du p\u00e5 Youtube.\n\nEks. p\u00e5 ulike animasjoner:\n\nEldste animasjonen(1908) : https://www.youtube.com/watch?v=swh448fLd1g\n\nEldste Mikke mus (1928): https://www.youtube.com/watch?v=H6c\\_WgxTsMo\n\nAnimasjon ved bruk av gjenstander: https://www.youtube.com/watch?v=17Q2qtozj8U\n\n***DETALJERT \u00a0UNDERVISNINGSOPPLEGG ER LAGT VED, MED GRUNDIG FORKLARING.***\n\n\u00a0\n## Oppgaveforslag\n\nTa utgangspunkt i en fortelling elevene har skrevet selv, eller utdrag fra noe de har\u00a0lest i en bok. Det er ogs\u00e5 en mulighet \u00e5 ta utgangspunkt i et tema som klassen jobber med i hvilket som helst fag. Lag en animasjon av dette utdraget.\n\n## Vurdering\n\nGruppen b\u00f8r **vurdere** hvordan de har jobbet, hva har fungert/ikke fungert, og ble produktet slik de \u00f8nsket.\n\nHva var vanskelig \u00e5 f\u00e5 frem og hva var enkelt.\u00a0\n\n\u00a0\n## Evaluering av opplegg\n\n1.  Respons\n    \n      - Vise alle de ferdige produktene samlet til hele klassen.\n    \n      - En konstruktiv runde med respons av det ferdige produktet er viktig.\n    \n      - Tilbakemelding fra l\u00e6rer er viktig b\u00e5de underveis og til sluttproduktet.\n\n2.  Oppsummering\n    \n      - Oppsummering av hva som har v\u00e6rt bra og hva som har v\u00e6rt mindre bra ang. \u00abprosjektet\u00bb er en god bit av l\u00e6ringen.\n    \n      - Sett gjerne opp et A3 ark som man deler i to og setter + p\u00e5 en side og \u2013 p\u00e5 den andre siden. La elevene skrive kommentarer p\u00e5 begge sidene. Grei m\u00e5te \u00e5 reflektere over arbeidet p\u00e5.\n    \n      - Hva kunne v\u00e6rt gjort annerledes og hva skal vi fortsette med er viktig punkter.\n    \n      - Se p\u00e5 loggbok hvis man har brukt dette verkt\u00f8yet.\n\n3.  En egenvurdering av innsatsen er ogs\u00e5 en grei bevisstgj\u00f8ring av l\u00e6ringen.\n    \n      - Her kan l\u00e6reren lage et skjema i en evnt. digital plattform eller p\u00e5 papir.\n        \n          - Moodle og andre Plattformer har som oftest et tilbakemeldingsverkt\u00f8y.\n\n4.  Kj\u00f8re en Kahoot \u2013 Digitalt verkt\u00f8y kan ogs\u00e5 v\u00e6re en mulighet for tilbakemelding. Her lager l\u00e6reren sp\u00f8rsm\u00e5lene og elevene svarer ved hjelp av iPad eller Smarttelefon. For de som ikke har brukt Kahoot, s\u00e5 g\u00e5 inn og gj\u00f8r deg kjent med det. Artig m\u00e5te \u00e5 kj\u00f8re quiz, tilbakemeldinger/ meningsm\u00e5linger eller diskusjoner p\u00e5.\n    \n    ### Rockestjernekonsert med Rockevennegjengen - et animasjonsprosjekt\n    \n    Her er beskrivelse av animasjonsprosjektet som Kleppe friluftsbarnehage vant IKT senterets f\u00f8rste digitale barnehagepris med: \"Rockestjernekonsert med Rockevennegjengen\".\n\n  - \n    \n    ### Rockestjernekonsert med Rockevennegjengen - en animasjonsfilm\n    \n    5-6 \u00e5ringene har nylig laget animasjonsfilmen \"Rockestjernekonsert med Rockevennegjengen\", og i dag var barna med og publiserte filmen p\u00e5 barnehagens nettside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8d253c3-7ddc-4854-b761-ffc93d780a12"}
+{"url": "http://www.n4f.no/forum/showthread.php?s=802ccc7c5db65ecfb856fdc80b635448&p=153301", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:26Z", "text": " **X-wing. Skandinavisk mesterskap**\n\n-----\n\nI Malm\u00f8 i Sverige holdes om kort tid de skandinaviske mesterskapene i X-wing.  \nArrang\u00f8rene har f\u00e5tt lite tilbakemelding fra Norge og spurte meg om \u00e5 minne dere p\u00e5 dette.  \n  \nMan kan vinne en reise til Fanstasy Flight Games World Championship Weekend i USA.  \n  \nHusk p\u00e5 din fars lette sabel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f9b5f31-62dd-4d4e-833f-08665973a6be"}
+{"url": "https://www.benns.no/nord-amerika/canada/skiferie-i-whistler-canada-44107", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:01Z", "text": "\n\n\n\nNord-Amerika Canada Skiferie i Whistler - Canada\n\n## Om reisen\n\n**Opplev Whistler - Nord-Amerikas st\u00f8rste og mest kjente skianlegg  \n  \n**Hvert \u00e5r valfarter skiturister fra hele verden til\u00a0Whistler\u00a0og det med god grunn. Uansett niv\u00e5 f\u00e5r du her bli utfordret p\u00e5 de mange forskjellige skibakkene med ulik vanskelighetsgrad.\u00a0\n\nUtover de mer enn 200 km velpreparerte skibakkene, er Whistler spesielt kjent for sine omr\u00e5der med karakteristisk puddersn\u00f8, ogs\u00e5 kalt \"powder snow\" eller \"champagne snow\". I 2010 var Whistler, sammen med\u00a0Vancouver, vert for vinter-OL, og dette var for alvor med til \u00e5 sette Whistler p\u00e5 verdenskartet. I forbindelse med OL, ble hele det bilfrie g\u00e5gateomr\u00e5det i Whistler gjort enda bedre, med flere butikker, restauranter, barer og nattklubber.\u00a0\u00a0\n\nHer kan du ogs\u00e5 pr\u00f8ve deg p\u00e5 aktiviteter som eksempelvis heliskiing, strikkhopp, kj\u00f8ring med hundeslede, fotturer med truger eller slappe av en dag p\u00e5 Scandinave Spa.\u00a0\n\nPris per person - Fra kr 16\u00a0698,- Reisens h\u00f8ydepunkter:\n\n  - Oppleve Nord-Amerikas st\u00f8rste skianlegg\n\n  - Velg mellom hele 26 skiheiser\n\n  - Utflukt med truger\n\n  - Muligheten til \u00e5 bes\u00f8ke b\u00e5de Whistler Mountain og Blackcomb Mountain med gondolbanen Peak 2 Peak\n\n## Dagsprogram\n\nDette er kun et forslag til reiserute, vi kan skreddersy reisen etter dine \u00f8nsker. Du kan selv velge reiselengde, overnatting, utflukter og den eksakte reiseruten.\n\n  - Dag 1: Avreise Norge - Ankomst Vancouver \n    \n    Dere flyr fra Norge til\u00a0Vancouver. Etter bagasjen er mottatt, blir dere kj\u00f8rt til Whistler. Gled dere til noen fantastiske skiopplevelser\\!\u00a0\n    \n    **Overnatting:\u00a0**Aava Whistler\n\n  - Dag 2-4: Ski i Whistler \n    \n    Dere har de neste dagene til \u00e5 pr\u00f8ve ut Whistlers fantastiske skil\u00f8yper. Her er det skil\u00f8yper for alle niv\u00e5er. Med hele 26 skiheiser og 200 km med skibakker kan vi garantere at det er nok av skimuligheter\\!\u00a0\n    \n    **Overnatting:\u00a0**Aava Whistler\n\n  - Dag 5: Utflukt med truger \n    \n    Etter et par dager p\u00e5 ski/snowboard, er det mulig \u00e5 bli med p\u00e5 en trugetur. Turen varer 2,5 timer. Dere f\u00e5r oppleve skogene og det vakre vinterlandskapet i Callaghan Valley.\u00a0\u00a0\n    \n    **Overnatting:**\u00a0Aava Whistler\n\n  - Dag 6 - 8: Ski i Whistler \n    \n    Dere har enda et par dager til \u00e5 pr\u00f8vde de mange skibakkene med fantastisk puddersn\u00f8.\u00a0\u00a0\n    \n    **Overnatting:**\u00a0Aava Whistler\n\n  - Dag 9: Whistler - Flyplassen i Vancouver \n    \n    Skieventyret g\u00e5r mot slutten. Dere blir kj\u00f8rt fra Whistler til et hotell ved flyplassen i Vancouver.\u00a0\n    \n    **Overnatting:\u00a0**Sandman Signature Vancouver Airport\n\n  - Dag 10: Avreise Vancouver \n    \n    Dere flyr fra Vancouver og lander neste dag i Norge.\n    \n    \u00a0\n\n  - Dag 11: Ankomst Norge \n    \n    Dere lander i Norge.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5886d20-85ca-49bf-b8e0-3950462f3126"}
+{"url": "https://www.buskerud-brannservice.no/ledelys/cms/80", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:56Z", "text": "| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n|  | UniLED er et meget anvendelig kombinert ledelys og markeringslys for innend\u00f8rs n\u00f8dlysinstallasjoner. UniLED er designet b\u00e5de for nybygg og rehabilitering av eksisterende anlegg. Med separat tak- og veggbrakett og eget batterirom er UniLED en enkel armatur \u00e5 montere og vedlikeholde. |\n\n# Eltek ProLED kombi ST LED 230V 1t\n\n|  | ProLED n\u00f8dlys med selvtest er et funksjonelt og robust kombinert ledelys og markeringslys for innend\u00f8rs n\u00f8dlysinstallasjoner. ProLED er designet b\u00e5de for nybygg og rehabilitering av eksisterende anlegg i r\u00f8mningsvei og antipanikk omr\u00e5der. Bruksomr\u00e5der er eksempelvis parkeringshus, lagerbygg, idrettshaller og lignende |\n\n# Eltek ProLED E kombi ST LED 230V 1t\n\n|  | ProLED E n\u00f8dlys med selvtest er et funksjonelt og robust kombinert ledelys og markeringslys til n\u00f8dlysinstallasjoner. ProLED E er designet b\u00e5de for nybygg og rehabilitering av eksisterende anlegg i r\u00f8mningsvei og antipanikk omr\u00e5der. Armaturen har et innebygd varmeelement, og egner seg spesielt til kj\u00f8lerom, kj\u00f8lelager, fryselager, \u00e5pne parkeringshus, utenfor r\u00f8mningsd\u00f8r og lignende. |\n\n# Vi er en trygg akt\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re handel med :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16651814-02c6-4e21-8841-87787a6d3a92"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/storre-enn-meg-selv_per-arne-dahl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:05Z", "text": "#### Beskrivelse\n\n\"Jeg trenger noe som er st\u00f8rre enn meg selv. Kan du hjelpe meg \u00e5 finne Gud?\" Dette utsagnet satte tankene i sving hos prest og forfatter Per Arne Dahl. Jakten p\u00e5 meningen er blitt en viktig del av det postmoderne menneskets liv. Mange f\u00f8ler at livet bare er en str\u00f8m av meningsl\u00f8se gjentakelser, og leter med lys og lykte etter noe \u00e5 holde seg fast i, noe \u00e5 tro p\u00e5. Hva gj\u00f8r vi egentlig her nede p\u00e5 jorden? Og hvor skal vi? Dahl skriver godt om menneskets jakt p\u00e5 \u00e5 fylle tilv\u00e6relsen med mening og det \u00e5 finne veien \"hjem\": \"Gud er til \u00e5 stole p\u00e5 som tilv\u00e6relsens orienteringspunkt.\" Dette er et av Per Arne Dahls viktigste budskap i denne boken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed52d1f4-87a3-4fe4-9a07-250f147a32a7"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/selvkj%C3%B8rende-biler-taxier-eller-lokal-flyvende-transport.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:39Z", "text": "\n\n       \n\n\n### Droner flyvende biler til urban transport\n\nBildet p\u00e5 toppen er Renault Float som bruker magnetisk levitasjon - den er et framtidskonsept.\n\nIngen trenger ha egen bil lenger, for det g\u00e5r mot selvkj\u00f8ring i alle kj\u00f8ret\u00f8yer. N\u00e5 velter det nye konsepter i transport inn over oss. Selvkj\u00f8rende biler eller droner som tar oss raskt fra sted til sted er under utvikling. Noen av dem er ikke langt unna praktisk bruk, kanskje 2-3 \u00e5r. H\u00f8yden de kan n\u00e5 er oppimot 1000 meter, hastigheten kanskje 150 kilometer i timen, de kommer til \u00e5 bli selvkj\u00f8rende om kort tid. Driften er ved elektriske batterier eller jetmotor. Sikkerheten jobbes det hardt med n\u00e5, bra rutiner for trafikk m\u00e5 p\u00e5 plass. F\u00f8lg med her skjer mye n\u00e5.\n\nLes mer: Selvkj\u00f8rende bil \"olli\" er p\u00e5 veien bruker data i skyen.\n\n\n\nCora fra Alphabet har 12 elektriske dronemotorer.\n\n\n\nVolocopter er en drone.\n\n\n\nLilum er en urban jet med VTO vertical take off and landing .\n\n\n\nPAL-V flygende bil med bred bruk.\n\n\n\nEhang 184 er en personlig drone.\n\n\n\nTerrafugia er kompleks med propeller som kan foldes.\n\n\n\nAirbus Popup kombinerer bil og drone som kan kobles av og p\u00e5.\n\nHva tror du vil skje? Blir det transportrevolusjon? De store teknologi firmaene som Apple og Amazon arbeider med transportl\u00f8sninger, og kanskje de vil overraske oss.\n\nLes mer: Selvkj\u00f8rende biler teknologi skremmer folk som forst\u00e5r hva det er.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e59fb67f-f77e-4735-8756-80ca843fe040"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/norge-rundt/DVNR04004316/28-10-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:38Z", "text": "## Norge Rundt \u2013 28. oktober 2016\n\n\n\n  - 2016\n  - Tillatt for alle\nGodsb\u00e5ter har lenge v\u00e6rt viktig for folket langs kysten. I dag er det lite igjen av den tradisjonelle fraktefarten. Programleder Kristian S\u00f8nvisen Bye blir med en av Norges aller siste godsb\u00e5ter p\u00e5 ruten fra Bergen til Gulen, Solund og Askvoll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3094ddad-a760-4456-b252-1addba2d6022"}
+{"url": "http://www.nlinett.no/index.php/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:45Z", "text": "## Turnshow 2018\n## **S\u00f8ndag 25. november 2018 klokken 15:00**\n\narrangerer\u00a0\n## **Nordre Land IL turngruppa**\n\nsitt \u00e5rlige turnshow - hvor det blir akrobatikk, show, dans og eleganse\\! Alle partier innenfor troppsgymnastikk og rytmisk gymnastikk viser seg frem, og litt julestemning blir det ogs\u00e5.  \n  \nBilletter: forh\u00e5ndssalg i foajeen i Sentrum Kino l\u00f8rdag 24/11 kl. 10-12 og 13-15, samt fra kl. 13 s\u00f8ndag 25/11. \n\nPriser: voksne 150 kr, skolebarn 50 kr og gratis for barn under skolealder.\n\n## Skiskytterskole 2018\n\n \nRG-trening i tropp og individuelt. Vi \u00f8ver frem til oppvisninger, KM og Glade RG-dager.\n\nTid/sted: Torsdager kl. 17.00 -18.30, Dokkahallen.\n\nP\u00e5 idrettslagets \u00e5rsm\u00f8te den 15.mars 2018 ble Bragdprisen for 2017 overrakt. Prisen gikk til NLI Turns RG Seniortropp for deres flotte innsats gjennom \u00e5ret som gikk. De ble blant annet vinnere av nasjonal klasse,tropp.\n\nVi gratulerer Emilie S.Engen, Maja Myhre, Nora F. Sevaldrud,Eira Solstad og Mathilde Magnussen\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "029503bf-c0c6-4e70-8214-702aad34d2c1"}
+{"url": "https://loffens.blogspot.com/2010/09/olivenhsten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:43Z", "text": "## tirsdag 21. september 2010\n\n### Olivenh\u00f8sten\n\n  \n  \nDet har kommet noen store, fine oliven p\u00e5 treet jeg kj\u00f8pte i v\u00e5r\\!  \n   \n  \n\n\n\n  \nEnn\u00e5 st\u00e5r det ute.  \nJeg har satt det under taket, inntil veggen og trimmet det litt,  \nog der kan det kanskje st\u00e5 helt til frosten kommer.  \n  \nI vinter m\u00e5 jeg nesten ha det i stua, selv om det egentlig er for varmt der.  \nTreet kommer nok til \u00e5 miste noen blader,  \nmen jeg har ikke s\u00e5 lyst til \u00e5 ha det bortgjemt ute i boden sammen med fryser,  \njoggesko og st\u00f8vsuger heller..  \n  \nFine lille oliventre\\!\n\n17:58           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Donald22. sep. 2010, 00:26:00\n    \n    Det er nyt for mig at man kan have oliventr\u00e6 i en potte. Det er smukt og jeg kan godt lide at du har rettet lidt p\u00e5 det, trimmet det - det ser p\u00e6nt ud.  \n      \n    Jeg har et bryggers, hvor det er k\u00f8ligere end resten af huset, det er faktisk det bedste sted at stille planter. I h\u00f8st skal jeg organisere det bedre, s\u00e5 der bliver bedre plads.\n    \n2.  \n    \n    linsky22. sep. 2010, 01:21:00\n    \n    S\u00e5 flott Donald\\! Skulle \u00f8nske jeg hadde et s\u00e5nt sted \u00e5 ha de plantene som ikke vil ha det for varmt om vinteren. Men det kan jeg jo f\u00e5r med tiden kanskje. :)\n    \n## Tale til loffen\n\n  \nJeg vil holde en tale  \nfor de tykke og de smale - nei  \ndet vil jeg ikke, jeg vil snakke  \nom loffen, v\u00e5r alles venn  \ni br\u00f8dveien, loffen  \nspr\u00f8 og fersk og rykende varm like  \nfra butikken, som man stakk fingeren inn i  \nog grov ut  \nvarmt deilig hvitt  \nloffestoff og kom opp med  \netter handelen, loff  \n\u00e5pnet av papiret i den ene enden og utminert  \nalt av en ti\u00e5rs pekefinger  \nform\u00e5r, skorpens gylne nybakhet l\u00e5 vernende omkring  \nog skjulte loffens \u00e5pning  \net stakket sekund - hva min mor  \nkunne ha sagt i sakens anledning  \ner glemt, levende tilbake  \nst\u00e5r loffens varme innside, man blir tykk  \nav \u00e5 spise loff, sies det, det er ikke - mulig  \ndet mulig det\\! men viktigere er det (som jeg tror)  \nat man blir blid  \nav \u00e5 spise loff, sp\u00f8r n\u00e5 det f\u00f8rste  \nblide mennesket du treffer  \nom han liker loff.  \nVent s\u00e5 bare  \np\u00e5 svaret.  \n(Eller sp\u00f8r meg\\!)\n\n  \nJan Erik Vold\n\n    \n\n\u00a0\n## TAKK\n\nfor bes\u00f8ket\\!\n\nAlle bildene i bloggen er tatt av meg s\u00e5fremt \u00a0ikke annet er oppgitt. Jeg har copyright p\u00e5 bildene mine.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10d5b80b-8ccc-4be4-bdc7-38c63a650c17"}
+{"url": "https://arcticbuss.no/nb/siste/opplev-lofotfisket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:54Z", "text": "\n\nLofoten er kjent for sin dramatiske natur og Lofotfisket. Og vi kan love deg at det ogs\u00e5 er mye mer som er verdt \u00e5 oppleve ogs\u00e5.\n\n**Overnatting**\n\nLofoten er kjent for de tradisjonsrike rorbuene som har blitt restaurert og omgjort til moderne innkvartering for bes\u00f8kende. Men Lofoten byr ogs\u00e5 p\u00e5 et bredt utvalg av overnatting i nybygde rorbuer, hytter, suiter og rom, fra enklere sj\u00f8hus til konferansehotell med h\u00f8y standard.\n\n**Hva du kan gj\u00f8re**\n\nDra p\u00e5 b\u00e5ttur, bes\u00f8ke museer og fiskev\u00e6r. Smake t\u00f8rrfisk og la deg fortrylle av nordlyset. Men ogs\u00e5; finne de mer skjulte skattene\\! Strender omgitt av arktiske fjelltopper, sm\u00e5 gallerier og verksteder, skulpturer og utend\u00f8rs kunst, lokale matprodusenter og koselige restauranter. Og hvis du trenger fysisk utfordring, kan Lofoten by p\u00e5 havfiske, kajakkpadling, dykking, surfing, toppturer, trugeturer, rideturer p\u00e5 islandshest og s\u00e5 mye mye mer.\n\n**Hvordan komme til**\n\nDet er daglige flygninger til flyplassene i Svolv\u00e6r og p\u00e5 Leknes. Grupper velger ofte fly til Harstad / Narvik lufthavn Evenes (EVE) og bestiller s\u00e5 busstransport eventuelt kombinert med b\u00e5ttransport videre til Lofoten. Hurtigruten anl\u00f8per Stamsund og Svolv\u00e6r hver kveld.\n\n#### Lofoten om vinteren\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 oppleve den ekte atmosf\u00e6ren i de mange fiskev\u00e6rene m\u00e5 du avlegge Lofoten et bes\u00f8k om vinteren. Nordlyset sees best p\u00e5 stjerneklar himmel oktober - mars. Det viktige Lofotfisket (fiske etter Skrei) finner sted i februar - april. Vi setter gjerne opp et forslag til program for din gruppe.\n\n-----\n\n\n\n## Transferer\n\n## Lappland\n\nBli med oss p\u00e5 en rundtur i Lappland\\! Vi tilbyr transport og komplette pakker i skandinaviske Lappland hele \u00e5ret. Opplev sesongens h\u00f8ydepunkter sammen med Arctic Buss Lofoten.\n\n## Rundturer\n\nTurprogram tilbys over hele Nordkalotten. Bes\u00f8k steder som Nordkapp, Troms\u00f8, Lofoten, Kiruna, Rovaniemi, Karasjok og Alta. Be oss om et skreddersydd tilbud\\!\n\n## Sightseeing\n\nTa kontakt med oss for et tilpasset tilbud p\u00e5 sightseeing og utflukter i omr\u00e5dene Lofoten, Svolv\u00e6r, Leknes, Vester\u00e5len, Andenes, Harstad, Narvik, Senja, Troms\u00f8, Bod\u00f8 og Kiruna.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6672e868-b0ee-4b58-bdba-d8bef27a1343"}
+{"url": "http://www.innovationday.byg.dtu.dk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:07Z", "text": "## Innovation Day\n\nDTU Byg inviterer til Innovation Day torsdag 12. september 2013. M\u00f8d Klima-, Energi- og Bygningsminister Martin Lidegaard, h\u00f8r om den nyeste forskning inden for plusenergihuse, byggematerialer og bygningskonstruktioner og m\u00f8d DTU Byg's forskere p\u00e5 to-mandsh\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2991489-0a1b-45ed-98f5-7f0b3453c3a8"}
+{"url": "http://elvenkingdom.blogg.no/1277915060_visittkort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:32Z", "text": "## Visittkort og hjemmeside\\!\n\n  - 04.07.2010 kl.18:38 i Blogg\n\u00c5h s\u00e5 g\u00f8y\\! N\u00e5 \u00a0har jeg akkurat bestillt masse visittkort\\! :D\u00a0\n\nEtter min lille utflukt til Irland + div andre begivenheter denne sommeren, har jeg l\u00e6rt at jeg burde altid ha et par visittkort p\u00e5 innerlomma\\! S\u00e6rlig n\u00e5r jeg raser rundt med mystiske sjonglerings objekter er det mange som har en del sp\u00f8rsm\u00e5l, og hvor kjekt er det ikke da \u00e5 bare lirke frem en liten papplapp mer en email adr p\u00e5\\!\n\n\u00a0\nHer er en liten collage jeg satt sammen over alle bildene jeg brukte\\!\n\n\n\nDenne gangen ble det kun sjonglerings relaterte kort, men jeg m\u00e5 nesten bestille to andre sett i n\u00e6rmeste fremtid. Celtisk heks / Reiki healer og noe kunstner relatert \\*nikke forn\u00f8yd\\* Dette blir bra\\! ^^\n\nStedet jeg bestilte disse fra heter s\u00e5 mye som www.moo.com\n\nFormatet p\u00e5 kortene er ogs\u00e5 noe anderledes ifra \"vanlige\" kort. De er mye mindre, avlange OG en kan velge s\u00e5 mange motiv en vil\\! ^^\u00a0\n\n\u00a0\n\u00a0I tillegg har jeg jobbet med en egen sjonglerings hjemmeside\\!\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h s\u00e5 teknisk jeg er\\! \\*ser stolt ut\\* XD\n\nDet gjenst\u00e5r en del sm\u00e5pirk og litt tekst enda, men dere kan jo sniktitte litt p\u00e5 den likevel, Hihi\\!\n\nTadaaaaa\\!\n\n  \n  \nhttp://www.wix.com/Tathariel/juggling\n\n\u00a0\nN\u00e5 har jeg i allefall noe \u00e5 stryre med her jeg sitter med penicilin kurene mine\\!\n\n\\~.o\n\n\u00a0\n### 14 kommentarer\n\n\n\n#### Ash\n\n04.07.2010 kl.18:42\n\nAww, grattis ^^ Du er s\u00e5 utrolig vakker\\!\n\n\n\n#### chnattus\n\n04.07.2010 kl.19:02\n\nherregud du er pen\\! n\u00e5r det er sagt s\u00e5 s\u00e5 juggling sykt kult ut, hvor har du kj\u00f8pt den kula?\n\n\n\n#### Elvenabrivia\n\n04.07.2010 kl.19:13\n\nHelig\\! Gratulerer.  \n  \nS\u00e5 mange utrolig fine bilder\\! Desuten likte jeg visitkortet ditt veldig godt :)  \n  \nDu er veldig dyktig Marita :)\n\n\n\n#### Arevya\n\n04.07.2010 kl.19:27\n\nS\u00e5 herlig :D  \n  \nUff, god bedring ^^\n\n\n\n#### Lina Litheria\n\n04.07.2010 kl.19:55\n\nKjempespennende og facinerende.. Fikk lyst til \u00e5 begynne med dette jeg \u00f2g :3\n\n\n\n#### Siri-Nektarin\n\n04.07.2010 kl.20:01\n\nS\u00e5 fantastisk\\! S\u00e5 spennende\\! Dette vil jeg l\u00e6re mere om\\! hoho^^ Og gratulerer s\u00e5 mye med fantastisk hjemmeside^^ Likte stemningen der inne veldig godt^^\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n04.07.2010 kl.20:26\n\nTusen takk alle sammen ^^  \nS\u00e5 utrolig koselig \u00e5 h\u00f8re\\! \\*smile og neie pent\\*  \nGleder meg masse til visittkortene dumper ned i postkassen\\! Jeg elsker slike sm\u00e5 dippidutter, hihi\\!  \nAng CJ, s\u00e5 er det utrolig fascinerende og morro, men man m\u00e5 virkelig regne med \u00e5 ofre MASSE tid p\u00e5 det O.o Flere timer med \u00f8ving hver dag. Alt dere ser er kun bassert p\u00e5 illusjoner og ferdigheter, men vi later (og akter \u00e5 tro) alle som om det er magi ;) hihihi\\!  \nBuugeng er veldig anderledes. Litt lettere og friere vil jeg si :)\n\n\n\n#### Fr\u00f8ydis\n\n04.07.2010 kl.20:30\n\nMoo-kortene er fine. Har f\u00e5tt dem i h\u00e5nda ved noen anledninger og de stikker seg definitivt ut\\!\n\n\n\n#### Kristin\n\n04.07.2010 kl.22:21\n\nStilig\\! Jeg elsker den r\u00f8yk-effekten inni kula :) H\u00e5per du f\u00f8ler deg bedre snart\\! \\*sender varme tanker og en stor klem\\*\n\n\n\n#### Miriam\n\n05.07.2010 kl.14:44\n\nAaah, \u00e5 se at du driver med contact-juggling, gj\u00f8r meg sykt glad XD Jeg er s\u00e5 sykt fasinert av det, og se at andre driver med det, spesielt her i Norge, gj\u00f8r meg s\u00e5 glad \\*\\_\\*  \n  \nVar meningen at jeg skulle bli vist litt teknikker og s\u00e5nt av han fyren som er Norgesmester i det, men det ble aldri noe av..  \n  \nJeg har heller aldri f\u00e5tt tak i en kule, selvom jeg vet om steder jeg kunne kj\u00f8pt en, men har ikke hatt tid til \u00e5 fikse noe med det \\>\\<  \n  \nS\u00e5 jeg f\u00e5r holde meg til julekula mi haha XD\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n05.07.2010 kl.15:31\n\nMiriam:  \n  \n\u00c5h det varmer JC hjertet mitt \u00e5 h\u00f8re ^^ hihi\\!  \n  \nDet er utrolig f\u00e5 her i norden som driver med Contact Juggling. Ingen andre Buugeng spinnere heller faktisk O.o Det er jo litt ensomt i lengden, men jeg har masse gode sjonglerings venner gjennom internett. Ogs\u00e5 gj\u00f8r det jo det hele ogs\u00e5 litt mer spesielt synes jeg\\! \\*smile\\*  \n  \nAaaah, mener du Erlend Pagander? :D Jeg m\u00f8tte han i v\u00e5r faktisk\\! Vi tilbrang en hel dag sammen og lekte med kulene v\u00e5re ^^  \n  \nHihi, alt som er rundt funker heeelt greit\\! S\u00e5 julekuler ftw XD N\u00e5 har jeg til sammen 13 baller/kuler, og de likker pent til pynt over hele leiligheten n\u00e5r de ikke er i bruk ^^, Men g\u00e5r jeg forbi en haug med apelsiner i butikken M\u00c5 jeg slenge de rundt litt \\*ler\\*\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n05.07.2010 kl.15:35\n\nKristin:  \n  \nHanon Lle mellon nin ^^  \n  \nJeg begynner \u00e5 f\u00f8le meg litt bedre n\u00e5, s\u00e5 om ikke lenge drar jeg deg med ut p\u00e5 picnic\\! :D \\*klemmer tilbakep\u00e5\\*\n\n\n\n#### Miriam\n\n05.07.2010 kl.15:40\n\nAw, ja, det blir litt mer \"spesielt\" n\u00e5r det ikke er s\u00e5 mange som driver med det XD Men kunne godt v\u00e6rt bittelitt mer av det, s\u00e5 jeg kunne f\u00e5tt l\u00e6rt litt mer \\*\\_\\* Har vurdert \u00e5 g\u00e5 ned p\u00e5 St. Croix og se om det er noen som driver med det der, men dunno.. XD  \n  \nOg Buugeng ser utrolig fun ut\\! Skal def sjekke ut mer om den type sjonglering ogs\u00e5\\~  \n  \nJaa, Erlend\\! XD Ah, s\u00e5 heldig da\\~ Han tilb\u00f8d \u00e5 l\u00e6re meg litt, men jeg kunne ikke komme da han hadde tid, p\u00e5grunn av at jeg skulle p\u00e5 Desucon haha. Det var der jeg m\u00f8tte deg og 8D  \n  \nAaah, har problemer med \u00e5 motst\u00e5 fristelsen jeg ogs\u00e5\\! Spesielt n\u00e5r det er en appelsin som er veldig, veldig rund og fin.\n\n\n\n#### Silje S.\n\n07.07.2010 kl.21:08\n\nNydelige bilder av deg.. Du er virkelig fortryllende \\<3 Og visittkort er absolutt en god id\u00e8 ^^  \n  \nB\u00e5de Contact Juggling og Buugeng virker utrolig spennende\\! :D Eg har faktisk aldri h\u00f8rt om noen av delene f\u00f8r, men du vekket virkelig interessen min\\! Hvor f\u00e5r man kj\u00f8pt slike kuler? Og hvordan l\u00e6rer man det (m\u00e5 det vises eller kan man lese/\u00f8ve seg til det)? Hadde uansett v\u00e6rt veldig g\u00f8y om du kunne lagt ut en video eller noe etterhvert hvor du viser triks ^^  \n  \nEllers h\u00e5per eg du blir frisk snart. Du f\u00e5r ha god bedring :) \\*sende healende tanker\\*  \n  \nPS: Hjemmesiden var ogs\u00e5 stilig ^^\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aca74216-f6f8-45cc-ada2-9923abaa2432"}
+{"url": "http://freefrenchandmoland.com/nb/familienesord/blogknutmoland/290-na-angriper-guvernoren-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:39Z", "text": "# Free French and Moland\\!\n    Kategori: Knut Moland - Pappa til Tjostolv\n    Opprettet 23. januar 2011\n    Publisert 23. januar 2011\nN\u00e5 er advokatene til igjen for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 underkjenne avtalen med enka. De har ikke gitt opp h\u00e5pet om millioner av dollar. De vet de har gislene,og de har helt sikkert forst\u00e5tt og visst hele tiden at dette kjempetallet millioner har ikke guttene. Den eneste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 er \u00e5 late som de tror at de er spioner,og s\u00e5ledes ansatt av den norske stat,og s\u00e5 presse den norske stat for millioner av dollar. Dette har v\u00e6r taktikken fra dag 1,b\u00e5de for de milit\u00e6re og advokatene. De midlene de bruker overfor familen til enka,og ikke minst overfor den stakkars enka er mafiametoder som ingen ende har p\u00e5 ondskap.  \nAllerede f\u00f8r rettsakene fant kjeltringegjengen av oberster og advokater at her har vi ideelle gisler for \u00e5 presse penger av verdens rikeste stat. \"Beviset\" var de milit\u00e6re identitetsbevisene. De klasket p\u00e5, \"forfremmet\" Joshua til sersjant,av og til stabsersjant. Demoniserte H.M.Kongens Garde,(Joshua har ikke v\u00e6rt i garden en gang),og fant p\u00e5 alt sludderet i \"rettsakene\".  \n\u00a0  \nDe d\u00f8mte dem sammen med den norske stat,selvf\u00f8lgelig fordi de visste staten har pengene,ikke guttene.  \n\u00a0  \nDen kongolesiske regrjeringen forlangte at en kompensasjonsavtale med enka og familien m\u00e5tte komme i stand f\u00f8r avtale om utlevering ble inng\u00e5tt. En slik avtale fremforhandlet Edvardsen. Den ble registrert og overf\u00f8rt til familien med alle stempler og slik regjeringen hadde krevd. \u00a0Det var ingen innr\u00f8melse av et drap de ikke har beg\u00e5tt,men en erkjennelse av at det var helt n\u00f8dvendig for \u00e5 slippe ut. Hele familien og ikke minst enka var str\u00e5lende forn\u00f8yd. De f\u00e5r\u00a0 to hus,og en levestandard den stakkars sj\u00e5f\u00f8ren ikke kunne gitt dem om han kj\u00f8rte som leiesj\u00e5f\u00f8r i 100 \u00e5r.  \n\u00a0  \nMen advokatene som hadde en deal p\u00e5 50 % fikk ingenting,heller ikke oberstene som hadde regnet med millioner,s\u00e5 hva s\u00e5. Da g\u00e5r man til guvern\u00f8ren og sier h\u00f8r her,skal den norske staten slippe\u00a0 \u00e5 betale? Skal vi ikke f\u00e5 noenting fra denne rike staten?\u00a0Vi har jo gislene,og vi kan presse dette rike landet for millioner. St\u00f8tter du oss f\u00e5r du\u00a0prosenter,det kan bli millioner av\u00a0dollar.Guvern\u00f8ren tenner med en gang p\u00e5 dette. her er penger \u00e5 tjene,og det er snart valg,og han kan promotere hatet mot europeere. En vinn vinn situasjon. S\u00e5 g\u00e5r man til familien og sier ,h\u00f8r her vi kan presse Norge,dere kan f\u00e5 mye mer. Sj\u00e5f\u00f8rfagforeningen hiver seg p\u00e5 med en gang,de har alt \u00e5 vinne.  \n\u00a0  \nN\u00e5 skj\u00f8nner b\u00e5de advokatene og guvern\u00f8ren at guttene ikke har mer penger,s\u00e5 skal dette i boks m\u00e5 den norske staten presses. Da\u00a0 ministerr\u00e5d Endresen fra UD er i Kisangani blir hun innkallt til guvern\u00f8ren. Der er advokatene,noen fra familien og fagforeningen. Der holder guvern\u00f8ren tale,og beskylder den norske stat for kjeltringestreker og at avtalen\u00a0 er et lovbrudd iseg selv.\u00a0Endresen protester p\u00e5 dette. Dette blir filmet p\u00e5 lokal TV.  \n\u00a0  \nN\u00e5 reiser guvern\u00f8ren til Kinshasa for \u00e5 overtale regjeringen til \u00e5 kreve millioner,helst milliarder fra Norge,gislene har de jo,og denne herren kommer ganske sikkert til \u00e5 by\u00a0 en smellfeit kickback til beslutningstageren i Kinshasa. \u00a0Gislene har de jo,og idiotene i rike land bryr seg om borgerne sine, bare se antallet millioner de klarer \u00e5 presse gisler for p\u00e5 kaprede skip i Somalia. Forskjellen p\u00e5\u00a0 det,og la en stat drive pengeutpressing,med de f\u00f8lger det kan f\u00e5 har neppe guvern\u00f8ren tenkt p\u00e5.  \n\u00a0  \nRegjeringen i Kinshasa har lovet\u00a0 UD snarlig overf\u00f8ring til Kinshasa. Sp\u00f8rsm\u00e5let er da om de forst\u00e5r situasjonen,og overholder det de har lovet. Hvis ikke mister de ansikt totalt,det vil bli et meget stort problem for dem,og en direkte innr\u00f8mmelse av at de ikke kontrollerer \u00f8st Kongo.  \n\u00a0  \nN\u00e5r en guvern\u00f8r hevder at en annen stat er kriminell,og vil presse penger av den,er det en meget alvorlig sak.Det har sikkert ikke guvern\u00f8ren forst\u00e5tt. Vi f\u00e5r tro regjeringen i Kongo forst\u00e5r det. Hvis ikke er situasjonen den: Hvordan kan en nasjon ha et godt forhold til en annen hvis de hevder den andre nasjonen er kriminell?  \n\u00a0  \nS\u00e5 m\u00e5 jo Kongos regjering da avgj\u00f8re: Hva er vi best tjent med ,et godt forhold til Norge som bidrar med stadig fler midler,eller et d\u00e5rlig forhold.Forholdet til Storbrittania og derved\u00a0 EU,er ogs\u00e5 i faresonen. En slik forverring i relasjoner til giverland er selvf\u00f8lgelig meget alvorlig.  \n\u00a0  \nVi f\u00e5r h\u00e5pe regjeringen\u00a0i Kongo er oppeg\u00e5ende nok til \u00e5 forst\u00e5 hvilken verden de lever i,at forholdet til andre land er helt avgj\u00f8rende for deres eget lands fremtid.  \n\u00a0  \nKnut Moland, 23. januar 2010\u00a0  \n\nJoshua was set free 16th May 2017\n\nVi har 105\u00a0gjester og ingen medlemmer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15ca21b6-ee51-4036-a6b4-043d1e6e41b7"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/norske-it-bedrifter-frykter-hosten/281005", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:47Z", "text": "# Norske IT-bedrifter frykter h\u00f8sten\n\nNesten alle har kuttet kostnader denne v\u00e5ren.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Analyser\n  - 20\\. juli 2009 - 12:19\n\nDet nye kommunikasjonsbyr\u00e5et Madigan har spurt 53 toppledere i norske IT-bedrifter om i hvilken grad de har merket konsekvensene av finanskrisen denne v\u00e5ren. Bedriftene sysselsetter i alt 18 tusen ansatte.\n\nHele 83 prosent av lederne oppgir \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt kostnadskutt denne v\u00e5ren. Hver fjerde leder mener kuttene har v\u00e6rt store. Samtlige av selskapene i unders\u00f8kelsen som omsetter for mer enn 500 millioner kroner i \u00e5ret, har kuttet kostnadene.\n\nKuttene har i mange tilfeller f\u00f8rt til oppsigelser. 33 prosent av de st\u00f8rste selskapene har oppgitt at de har gjennomf\u00f8rt betydelige reduksjoner i bemanningen. Bare 11 prosent av de minste bedriftene, som omsetter for 150 millioner eller mindre i \u00e5ret, oppgir \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt bemanningskutt i st\u00f8rre grad, mens ingen av de mellomstore bedriftene mener \u00e5 ha sagt opp mange.\n\nEt flertall av bedriftene er pessimistiske n\u00e5r det gjelder den kommende h\u00f8sten. Hele 19 prosent sier rett ut at de frykter h\u00f8sten i betydelig grad, mens 36 prosent frykter h\u00f8sten i noen grad. 19 prosent svarer nei p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n\n\n\\- Unders\u00f8kelsen viser med all tydelighet at finanskrisen p\u00e5 ingen m\u00e5te er over for norsk IT-bransje. H\u00f8sten vil vise hvem som agerte riktig i v\u00e5r, sier Elin Fest\u00f8y, partner og r\u00e5dgiver i Madigan, i en pressemelding.\n\nUnders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at IT-kundene n\u00e5 bruker lenger tid p\u00e5 beslutningsprosessene. 66 prosent av IT-bedriftene mener at kundeoppf\u00f8lging er vesentlig viktigere n\u00e5 enn tidligere.\n\n\\- For kompetansebedrifter skapes verdien ute hos kunden. Evnen til \u00e5 lytte til kundene, og virkelig forst\u00e5 deres behov blir ekstra viktig i trange tider, sier partner og r\u00e5dgiver i Madigan, Anders L\u00f8v\u00f8y.\n\nIntervjuene har blitt utf\u00f8rt i slutten av juni i \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3aa8b17-716d-42ed-8aed-2db9d02b1acd"}
+{"url": "http://www.drammenstuefugl.com/190983199", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:29Z", "text": "\n\nNeste m\u00f8te er tirsdag 29 april kl 19. Denne gangen er det Svein Pettersson som skal snakke om sitt fuglehold. Svein har for det vesentlige spissnebb, og har flotte volierer. Han vil ogs\u00e5 vise bilder og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Vel m\u00f8tt\\!\n\nM\u00f8tene finner i all hovedsak sted p\u00e5 Norsk Folkehjelps lokaler p\u00e5 Gulskogen. Det er \u00e5pent for alle. Medlemmene har alt fra en singel undulat til opp mot 100 fugler. Noen har tamfugler, andre driver oppdrett med henblikk p\u00e5 utstillinger.\n\n\u00a0\n\n\n|  |\n| :-: |\n|  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bedf04e3-a0d4-4f76-95d9-b66b96bcbc44"}
+{"url": "https://frustorlien.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:47Z", "text": "\n\n## mandag 14. januar 2019\n\n### Opplev ullbroderiets gleder\n\n\n\n  \nI dag starter \u00e5rets kurssesong med kveldskurs i brodering og montering av bunad, og mandag om en uke starter dagkurset med samme innhold. Jeg har ikke lagt ut noe innlegg om disse kursene ettersom de var fulltegnet f\u00f8r jul.\u00a0\n\nDerimot tenkte jeg \u00e5 nevne at det er et par ledige plasser p\u00e5 kurset Innf\u00f8ring i ullbroderi i Asker husflidslag 26. - 27.januar.\n\n  \n\n\nHer f\u00e5r du pr\u00f8vd deg p\u00e5 en del av de teknikkene som dukker opp p\u00e5 mange bunader; platts\u00f8m, sjatters\u00f8m, grunns\u00f8m, kontursting, franske knuter, kjedesting og leggs\u00f8m\n\nI tillegg dukker det gjerne opp et sting eller to underveis ogs\u00e5, litt avhengig av hva deltakerne sp\u00f8r om.\u00a0\n\nNoen kommer med bunad som en langsiktig plan, andre har bare lyst til \u00e5 brodere.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nBildene er fra tidligere kurs.\u00a0\n\nEttersom kopiering av andres bunader er en uting og burde v\u00e6rt strengt forbudt og b\u00f8telagt og rettslig forfulgt til tross for manglende rettssikkerhet jobber jeg ikke med spesifikke bunader p\u00e5 dette kurset. Dere vil likevel kunne kjenne igjen elementer og underveis vil jeg for eksempel nevne at\n\n*dette finner dere blant annet p\u00e5 bunader fra Follo, Gudbrandsdalen og Romerike*\n\neller\n\n*dette er veldig vanlig i Telemark*\n\n  \nSend en epost til email@example.com og meld deg p\u00e5 da vel.\n\nPS.\njeg har et intensivkurs i bunadbroderi i Oslo 9.- 10.februar, men pr. i dag er ogs\u00e5 det fulltegnet.\n\nP\u00e5\u00a0Intensivkurs i montering av bunad, ogs\u00e5 det i Oslo, er det ledige plasser.\n\nHer stiller du med egen materialpakke, s\u00f8\u00f8mveiledning, symaskin og sysaker og f\u00e5r hjelp til det du trenger hjelp til\n\n  \n10:43    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 10. januar 2019\n\n### Gi meg en app\\!\n\n  \n\n\n  \nHmmm. Jeg fikk hjelp til \u00e5 kopiere bilder fra mobil til pc, og n\u00e5 ligger alle bildene hulter til bulter og p\u00e5st\u00e5r de ble redigert 18.august 2017 eller deromkring. N\u00e5r jeg i tillegg m\u00e5 klikke meg inn p\u00e5 hvert bilde for \u00e5 se mer enn et hersenstalldottJPG merker jeg at motivasjonen daler.  \nOg som om ikke dette er ille nok; ved siste oppdatering av mobil sluttet blogge-appen min \u00e5 fungere s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg finne en ny l\u00f8sning for \u00e5 flytte fjonge og fristende bilder fra mobil til blogg.  \nIkke morsomt i det hele tatt. jeg har virkelig ingen teknisk stolthet og skj\u00f8nner ikke at noen kan ha glede av \u00e5 surfe rundt etter fiffige oppdateringer og installeringer n\u00e5r man heller kan google *where to buy antique embroidery supplies* eller fiktive reiseruter langs den franske silkeveien...  \n  \n\u00a0Jaja. Jeg h\u00e5per s\u00f8nnen har tenkt seg hjem en tur i l\u00f8pet av de neste ukene... Og s\u00e5 er jeg i mitt stille sinn sv\u00e6rt glad for at de h\u00e5pefulle ikke har blitt belemret med min begredelige mangel p\u00e5 teknisk innsikt.  \n  \nfru Storlien  kl. \n\n18:48    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 8. januar 2019\n\n### Stockholm calling\n\n  \n\n\n  \nGodt nytt \u00e5r og takk for det gamle \u00f8nskes dere trofaste blogglesere som holder ut med en noe ustadig blogger.\u00a0 Jeg er ganske sikker p\u00e5 at 2019 blir et fint \u00e5r, og at vi kommer til \u00e5 dele mye moro i l\u00f8pet av \u00e5ret.  \n  \nMen aller f\u00f8rst, n\u00e5r jeg omsider har kommet godt i gang med arbeids\u00e5ret, er det p\u00e5 tide med en liten tur. Vi er to venninner som skal til Stockholm og se p\u00e5 hemsl\u00f8jd, William Morris-utstilling og  \nNordiska museet.  \nOg s\u00e5 skal vi fika, og spise god mat og kj\u00f8pe strikkegarn slik at vi har strikket\u00f8y p\u00e5 togturen hjem igjen p\u00e5 s\u00f8ndag. H\u00e5ndarbeid *til* Stockholm er klart, siden vi drar fra Oslo 05.56 fredag morgen blir det hverken telles\u00f8m eller kniplingsstrikk ( og for ordens skyld, jeg er ikke akkurat noen morgenfugl s\u00e5 dette kan bli spennende)  \nMen s\u00e5 er det da det store sp\u00f8rsm\u00e5let, og siden jeg hadde enorm suksess og fikk masse fine Londontips i fjor pr\u00f8ver jeg meg igjen - har dere noen glitrende gode tips til fine ting \u00e5 gj\u00f8re i Stockholm? Fine kafeer? Bra butikker for garn og broderi? Andre fantastiske butikker vi b\u00f8r bes\u00f8ke?  \nNoen helt enest\u00e5ende utstillinger?  \n  \nPS.  \nSkal f\u00e5 hamret sammen en liten kavalkade over fjor\u00e5ret. 2018 var p\u00e5 mange m\u00e5ter et veldig fint \u00e5r, men det er n\u00e5 en gang s\u00e5nn at det fine overskygges av det triste og siden jeg fremdeles roper p\u00e5 Laika hver gang jeg l\u00e5ser meg inn i tomt hus har 2018\u00a0 blitt \u00e5ret hun d\u00f8de. Derfor m\u00e5 jeg for min egen del sette meg ned og se p\u00e5 at det ogs\u00e5 skjedde masse, masse fint.\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n21:53    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 20. desember 2018\n\n### Dagens boktips: Forsvunnet\n\nDa jeg var barn fikk vi ikke de avsindige mengdene med reklame som vi dynges ned med i dag, men jeg husker godt lykkef\u00f8lelsen n\u00e5r katalogen \u00c5rets b\u00f8ker kom i posten. Den ble lest fra perm til perm og ganske mye havnet p\u00e5 \u00f8nskelista. Jeg \u00f8nsker meg fremdeles b\u00f8ker til jul, og gleder meg til god tid til \u00e5 lese i romjula.  \nDet gj\u00f8r kanskje du ogs\u00e5?  \nJeg tenkte derfor \u00e5 komme med et boktips i dag, Forsvunnet; en fortelling om seks av seks millioner\u00a0 av Daniel Mendelsohn.  \nN\u00e5 er det vel s\u00e5nn at man skal tipse om \u00e5rets, eller sesongens b\u00f8ker, men denne er b\u00e5de fantastisk og forferdelig og handler om hvordan Daniel n\u00f8ster seg fremover i fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 finne ut hva som egentlig skjedde med grandonkel Shmiel, grandtante Ester og deres fire d\u00f8tre som forsvant under Holocaust.  \nGjennom reiser til landsbyen Bolechow i Ukraina, Polen under andre verdenskrig, Israel, Australia, Danmark og Sverige og samtaler med de f\u00e5 j\u00f8dene fra landsbyen som overlevde f\u00e5r han vite litt her og litt der, noe som henger sammen og noe som ikke henger sammen. Og etterhvert som jakten p\u00e5g\u00e5r dreier fokuset seg fra hvordan og n\u00e5r de d\u00f8de til hvem de var og hvordan de levde og hvem som holder minner levende.  \n  \nFor noen \u00e5r siden var jeg og den yngste p\u00e5 Holocaust-senteret p\u00e5 Bygd\u00f8y, og da inns\u00e5 jeg at ingen av oss fire i familien ville overlevd Auschwitz. Basert p\u00e5 alder og kj\u00f8nn ville vi blitt sendt rett i gasskamrene og alle ideer om at man kan klamre seg fast til livet av ren vilje ble br\u00e5tt borte.  \nDette er noe av det som Mendelsohn setter ord p\u00e5, i denne fantastiske fortellingen om seks liv og livene rundt dem - det fantes overhodet ingen rettferdighet, ingen mulighet for \u00e5 snakke seg ut av skremmende situasjoner eller rom for forhandlinger.  \nNoe annet som grep seg s\u00e5 voldsomt sterkt var hvordan Daniel gradvis ble mer opptatt av hvordan de hadde levd, hvem de hadde v\u00e6rt. Sm\u00e5 drypp som at *hun bar skoleveska slik, hun var en god husmor, han likte \u00e5 lekesloss* eller *hun hadde s\u00e5 fine bein* er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re de forlengst avd\u00f8de menneskene virkelige, de g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re ansiktsl\u00f8se i den ufattelige mengden d\u00f8de mennesker og trer fram fra skyggene som egne personligheter.  \nOg dette er \u00e5rsaken til at jeg anbefaler denne boka akkurat n\u00e5, rett f\u00f8r en h\u00f8ytid som for mange vil inneholde familieselskap, vennetreff og tid til gode samtaler. Bruk tid p\u00e5 \u00e5 snakke sammen, ikke bare om v\u00e6r og vind og svor, men om minner, mennesker som har levd og som du ikke husker lenger. Snakk om barndommen og den kleine ungdomstiden, svar n\u00e5r noen sp\u00f8r om hvordan du hadde det f\u00f8r. Og selvsagt ogs\u00e5 om hvordan du har det n\u00e5...Og snakk om de d\u00f8de, hold minnene levende og la ansiktene deres v\u00e6re med oss.  \nMennesker blir ikke borte n\u00e5r de d\u00f8r, de blir borte n\u00e5r vi slutter \u00e5 snakke om dem.  \n  \n\n\n\n  \n  \nOg dere - ha en fortsatt god adventstid\\!\n\n Lagt inn av  \n21:18    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 18. desember 2018\n\n### skap en stressfri jul\n\n  \nJeg er nesten litt julelei. Det er mas om jul overalt, evinnelige tips om perfekt svor og sju slag med og uten sukker. Nettaviser hamrer l\u00f8s med artikler om perfekte julegaver til mannen, kona, barna, svigermor og bestefar. Artikler fulle av produktplassering og kjemisk renset for alt som kan minne om hjemmelaget ( s\u00e5 sant det ikke er selvskutt,\u00a0 b\u00e5ret hjem fra en \u00f8de fjelltopp og/eller langtidsmarinert).  \nVi f\u00e5r vennlige innspill om julekjoler, julenegler og fiffige og fancy m\u00e5ter \u00e5 dekke festbordet p\u00e5. Det er rett og slett ikke den ting vi ikke kan finne ut av, og da helst fornye med et aldri s\u00e5 lite innkj\u00f8p eller to. Jeg har mistet oversikten over alle e-postene jeg f\u00e5r med gode tilbud b\u00e5de om innkj\u00f8p og l\u00e5nel\u00f8sninger og klikker unsubscribe flere ganger om dagen.  \n  \nOg jeg blir s\u00e5 lei. Jeg vil bare ha jul. jeg vil ikke ha alt dette maset om alt vi skal kj\u00f8pe, alt vi skal fylle huset med av pynt og plastikk. Jeg vil ha gode r\u00e5d om hvordan man kan glede seg over julepynten fra i fjor og \u00e5ret f\u00f8r det, og hvordan den halvgamle pynten faktisk g\u00e5r helt fint sammen med den enda eldre pynten som fremdeles ikke er gammel nok til \u00e5 v\u00e6re trendy arvegods eller hjemf\u00f8rt fra loppemarked i Lisboa. Jeg vil bruke duken jeg kj\u00f8pte i 1996 og de litt dvaske nissene som har dukket opp fra diverse barneskolesekker og jeg vil bruke dette uten \u00e5 v\u00e6re hverken sur eller supersparsommelig. jeg vil faktisk bare bruke disse gjenstandene fordi de er en del av juletradisjonene mine.  \n  \nOg jeg lurer p\u00e5 hvorfor jeg blir s\u00e5 inderlig lei? For jeg vet jo at jeg, i \u00e5r som i fjor, kan la v\u00e6re \u00e5 lese alle disse velmenende r\u00e5dene. Jeg kan fortsette i den gamle tralten, pynte lille julaften og rydde ut jula trettendedagen . Jeg kan la v\u00e6re \u00e5 klikke , f\u00f8rst inn og s\u00e5 i vinkel, av alle instagramhus som er pyntet 1.desember og alle r\u00e5d om stressfri juletid.  \n  \nFor det handler ikke om stressfri juletid. Det handler om \u00e5 innf\u00f8re en m\u00e5ned med julemagi, kvelder foran peis eller pc, kosesokker og kakao, pepperkaker med bl\u00e5muggost og viktigheten av \u00e5 kosemose i denne travle f\u00f8rjulstiden. Det handler om at vi lever i en verden hvor vi den ene dagen diskuterer s\u00f8ppelberg og klimaendringer og den enste dagen fniser vi henrykt over julegensere og fornybar julepynt i \u00e5rets trendfarger. Det handler om at vi helt mister fokus p\u00e5 hva som egentlig er en stressfri jul.  \n  \n\u00a0  \n  \nOg nei, jeg har ikke fasiten. Min stressfrie jul er kanskje ikke din stressfrie jul.  \nMen jeg har et par forslag til hvordan du kan redusere julestresset:  \n  \n**1. Gj\u00f8r det du alltid har gjort**  \nHvis du synes du m\u00e5 ha delfiakake, lag delfiakake og kos deg med den. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 finne en eksepsjonelt sunn erstatning med ingredisenser som m\u00e5 anskaffes fra spesialforretninger og som du aldri kommer til \u00e5 bruke til noe som helst annet f\u00f8r neste \u00e5rs delfiakakekopi ( ogda har det sikkert g\u00e5tt ut p\u00e5 dato)  \n  \n**2. Bruk det du har**  \nHvis nissene fra 1982 fremdeles f\u00e5r hjertet ditt til \u00e5 sl\u00e5 i hoppsatakt s\u00e5 kj\u00f8r p\u00e5. Hvis nettavisene skal f\u00e5 gjennomslag for at jula handler om tradisjoner og feelgood s\u00e5 gj\u00f8r den vel det da. Og feeelgood kan ikke kj\u00f8pes, det m\u00e5 oppleves. Enten med nisser fra 1982 eller med annen nostalgisk pynt  \n  \n**3. Feir jul i jula**  \nN\u00e5 er det advent. Vi feirer 17.mai 17.mai, vi har bursdag en dag og de fleste andre h\u00f8ytider er p\u00e5 faste tidspunkt. Jeg er sikker p\u00e5 at om vi kuttet kraftig ned p\u00e5 alt maset om \u00e5 kose oss og nyte jula n\u00e5 ville vi f\u00e5 mye bedre tid til \u00e5 kose oss n\u00e5r det faktisk er jul.  \n  \n**4. Skap egne tradisjoner**  \nOg med det mer jeg det - skap noe. Lag noe eget, med dine egne hender. Ingen ting er s\u00e5 avstressende som \u00e5 sette seg ned med saks og papir, n\u00e5l og tr\u00e5d, et trestykke og en spikkekniv og la hender og tanker fly. Lag noe du kan glede deg over \u00e5r etter \u00e5r, rydd plass i skap og kalender og lag et lite juleverksted med barn, slekt eller venner. Det trenger ikke v\u00e6re avansert, dyrt eller trendy inspirasjon fra pinterest eller instagram. Flett julekurver, trykk nellikspiker inn i en appelsin og knytt et b\u00e5nd rundt til oppheng, sy et filthjerte eller lag en krans av greiner fra n\u00e6rmeste skog.  \nUnn barna gleden ved \u00e5 gjenoppdage vindskeive nisser og flatklemte lenker n\u00e5r julepynten tas frem og la dem ser at du har glede av disse sm\u00e5 minnene. Bruk jula til det den skal handle om - skape gode minner og opplevelser som ikke kan eller skal kj\u00f8pes.  \n  \n**5. Og hvis dette ikke hjelper?**  \nTa deg en pepperkake. De smaker mye bedre n\u00e5 enn i januar.  \n  \n\n\n\n  \n  \nOg du - ha en fin f\u00f8rjulstid\\!\n\n  \n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n23:59    8 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. desember 2018\n\n### Helgen , kort oppsummert\n\n  \n  \nSjakkruter, br\u00f8d, tropisk aroma, s\u00e5nne med pistasj og de med traneb\u00e6r, marsipan ( som skal trilles og dyppes ), pepperkaker ( som skal pyntes ), to n\u00f8ttebunner og brente mandler ( og en svidd tommel).  \n  \nOg s\u00e5 satser vi p\u00e5 at begge de h\u00e5pefulle blir supersentimentale og deltar i siste del; pyntingen, siden jeg begynner \u00e5 bli bittelitt lei.  \n  \n\nfru Storlien  kl. \n\n19:24    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 12. desember 2018\n\n### Annie Albers at Tate Modern\n\n  \n  \nJeg fikk mange gode forslag til fine ting \u00e5 gj\u00f8re i London, og tusen takk for det. Vi var i butikker og kafeer, jeg kj\u00f8pte nye Doc Martens og vi fant noen b\u00f8ker begge to.Det blir stadig lenger mellom bokhandlene, men vi fant en til slutt og fikk litt lesestoff.  \nEt av tipsene var \u00e5 se utstillingen om veversken Annie Albers ( 1899 - 1994)\u00a0 p\u00e5 Tate Modern, og jeg tenkte vel f\u00f8rst at det kom til \u00e5 havne langt ned p\u00e5 lista over ting \u00e5 gj\u00f8re. Men s\u00e5 begynte jeg \u00e5 lese litt om henne; utdannet p\u00e5 Bauhaus-skolen, elev hos Paul Klee, emigrerte til USA sammen med ektemannen da Hitler kom til makten, av j\u00f8disk avstamning, en av de f\u00f8rste kvinner som definerte vev som kunstform....og ja, kort sagt et veldig spennende livsl\u00f8p.  \nOg alts\u00e5 - en stor utstilling p\u00e5 Tate Modern. Om vev - det er jo rett og slett enest\u00e5ende fantastisk og vel verdt \u00e5 se.  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n  \nDer var lov \u00e5 ta bilder til ikke-kommersielt bruk, og selv om det er ganske tomt for folk p\u00e5 bildene mine var det godt bes\u00f8kt. Ikke slik at vi skumpet rundt i k\u00f8, men det var et jevnt sig av bes\u00f8kende.  \nStore bilder, store veggtepper og draperier, sm\u00e5 vevpr\u00f8ver, arbeidsb\u00f8ker og deler av samlingen hennes av historiske tekstiler.  \n  \n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n  \n  \n  \nUtstillingen st\u00e5r til 27.januar.  \nOg du, det er grei utsikt fra kaffebaren i tiende etasje, men bildet \u00f8verst i innlegget er fra balkongen i terdje etasje og gir mye bedre utsikt mot S.Paul, Themsen og Millennium Bridge. Og som en liten hilsen til Harry Potter m\u00e5 jeg\u00a0 innr\u00f8mme at jeg ventet \u00e5 se d\u00f8dseterne komme sveipende inn over oss og vrenge broa...  \n  \n  \n  \nSeksten\u00e5ringen holdt seg i den \u00e5pne utstillingen og var godt forn\u00f8yd med det. Og etterp\u00e5 gikk vi i butikken og kj\u00f8pte hver v\u00e5r bok.  \n  \n  \n  \n\nMin til venstre.\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n10:53    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 10. desember 2018\n\n### Tanker om trendnisser og vattnisser\n\n  \n  \n  \nN\u00e5r noen blogger tastaturet varmt om hvor fantastisk det var \u00e5 komme inn i stua om morgenen julaften eller \u00e5 pynte treet lille julaften, s\u00e5 undres jeg hvorfor i alle dager de tar fra barna denne forventningen og setter inn et ferdigpyntet tre i begynnelsen av desember? Hva skjedde med \u00e5 glede seg, v\u00e6re spent og telle ned?\u00a0\n\nOg n\u00e5r jeg ser bilder av perfekt pyntede stuer med lekkert innpakkede gaver under treet undres jeg om mor ( eller selvsagt, det kan like gjerne v\u00e6re far) pakker om gavene slik at alt f\u00e5r den rette\u00a0*looken*? Eller sendes det ut et diskret hint,\u00a0*vi mottar gjerne presanger i f\u00f8lgende innpakning*?\n\nOg hva gj\u00f8r man om noen av de inviterte medbringer gaver med h\u00f8y harrytass-faktor? Blir de ikke-matchende gavene gjemt og glemt i boden, eller pakkes de opp med et ironisk glimt i \u00f8yet?\u00a0\n\nDet er mange hensyn \u00e5 ta; skal man v\u00e6re trendnisse, vattnisse eller fj\u00f8snisse? Skal jula i \u00e5r v\u00e6re \u00a0minimalistisk eller tradisjonell? Er det hvit jul, r\u00f8d jul eller multifarget jul? Og hvordan f\u00e5r man gavene under treet til \u00e5 matche?\u00a0\n\n  \nHvordan kan man definere jula som et mote-fenomen, en trend? Kan ikke jula bare v\u00e6re jul?\n\n  \n\n\n\n  \nFor meg er jula en overd\u00e5dig h\u00f8ytid.\u00a0\n\nHvis vi skulle sammenligne jula med en by ville jeg sagt at den er Las Vegas. Jula er en skinnende stjerne, en by som plutselig dukker opp av intet, fylt av lys, gull, glitter og noen \u00f8rsm\u00e5, men veldig hyggelige, innslag av d\u00e5rlig smak. Som Las Vegas overvelder den oss med sin fargesprakende livsglede. Den er noe vi har dr\u00f8mt om, speidet etter, snakket om og telt ned til.\n\nI disse korte ukene i \u00e5ret kan vi lesse p\u00e5 med gull og glitter, r\u00f8kelse og levende lys. Det er alltid plass til en engel her , en nisse der og de kulene vi ikke har p\u00e5 treet kan ligge i et fint fat. Midt i m\u00f8rket og kulden kan vi omgi oss av lys og tenke tilbake p\u00e5 tidligere generasjoner som hadde jula som et kj\u00e6rkomment avbrekk i en lang vinter. For det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 dette - desember er ikke bare jul.  \nDesember er ogs\u00e5 advent, travle dager som fylles med alt som skal ordnes til jul.  \nDet skal vaskes og ryddes, bakes og kokkes f\u00f8r det kan pyntes.  \nOg selv om vi gleder oss til jul s\u00e5 er det fremdeles dager igjen til selve h\u00f8ytiden som skinner som en stjerne litt lenger fremme.\n\n\u00a0\n\n  \n\u00a0Jula er ikke bare lys og glede, jula er ogs\u00e5 en h\u00f8ytid fylt av tradisjoner og minner.\u00a0\n\n  \nFor meg blir dette ekstra synlig n\u00e5r vi pynter til jul, vi bruker tid p\u00e5 \u00e5 pakke ut julepynten. Vi minnes tilbake, \u00a0husker hvem som gav oss noen av gjenstandene og hvor andre ble innkj\u00f8pt. Vi flytter litt om p\u00e5 nytt og gammelt. Noe lar vi ligge, noe trenger en kj\u00e6rlig omgang med lim, n\u00e5l og tr\u00e5d og noe er hinsides reparasjon men f\u00e5r ligge i eska et \u00e5r til. Lenker og kurver \u00a0som barna har laget b\u00e6rer preg av stadig bedre finmotorikk og kan risikere \u00e5 bli sensurert bort noen \u00e5r f\u00f8r de blir tatt inn i varmen igjen. Men jula skal jo v\u00e6re \u00a0s\u00e5nn, litt hjemmelaget, fylt av husker-du, smaker og lukter, minner og vaner.\n\n  \n  \n  \n\nHar du lyst p\u00e5 et Eiffelt\u00e5rn? Eller hva med Venezia, med evig solnedgang?\u00a0\n\nI Las Vegas er alt mulig.\u00a0\n\nOg om\u00a0*du\u00a0*har lyst p\u00e5 en maksimalt overd\u00e5dig jul, s\u00e5 kj\u00f8r p\u00e5. Jula varer i to av \u00e5rets femtito uker, vi har plass til litt ekstra lys og glitter. Stilrent og lyst og interi\u00f8rtrendy korrekt kan det v\u00e6re de resterende femti ukene.  \nHvis du vil ha glitter, paljetter, blinkende lys og full pakke - kj\u00f8r p\u00e5  \nFyll huset med farger og glede  \nGod jul\\!\n\n  \n*Blogginnlegg fra 2015.\u00a0*\n\n*Jeg ligger fremdeles og vaker akkurat i vannskorpa med alt som skal og b\u00f8r og m\u00e5 gj\u00f8res og av ulike \u00e5rsaker dukket dette innlegget opp i tanken og bad om en liten reprise. S\u00e5 da ble det det...*\n\n*Hurra for jul og Las Vegas*  \n*Jeg ser at det \u00e5 blogge lett blir nedprioritert i travle perioder, og jo lenger det g\u00e5r mellom innleggene jo vanskeligere blir det \u00e5 ta tastaturet fatt. Et resirkulert innlegg i nye og ne virker motiverende p\u00e5 meg - jeg husker at det e rmorsomt \u00e5 blogge.*\n\nfru Storlien  kl. \n\n20:01    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: v\u00e5rt daglige strev \n### Julebakst\n\n\n\n  \nVanligvis baker vi pepperkaker f\u00f8rste helg i advent, noe jeg begynte med da de s\u00f8te sm\u00e5 var sm\u00e5 og ivrig ventet p\u00e5 jul. Et par brett med med pepperkaker og p\u00e5f\u00f8lgende pynting roet alle og s\u00e5 fikk det heller bli en runde til litt n\u00e6rmere h\u00f8ytiden. Kaker smaker tross alt bedre f\u00f8r jul enn etter jul.\n\nI \u00e5r ligger jeg etter skjema. Det var litt av hvert p\u00e5 programmet forrige helg og denne helgen var jeg i London ( mer om det i eget innlegg) . Men snart skal det bakes. B\u00e5de pepperkaker, sjakkruter, ekeblader og litt av hvert annet.\u00a0\n\nJeg liker \u00e5 ha litt forskjellige slag, men lager mindre porsjoner enn i de originale oppskriftene. Her ringer varsellampene hver gang det er antydet en samlet melmengde p\u00e5 rundt en kilo - kombinert med andre ingredienser blir det maaaange sm\u00e5 kaker.\n\n  \n\u00a0\u00a0\n\n  \nOg som tidligere \u00e5r minner jeg om at det g\u00e5r helt fint \u00e5 smelte sm\u00f8rbukk-karameller og sette sammen pepperkakehus med karamellmassen. Null svidde fingre, null stress og mye lettere \u00e5 jobbe med.  \nI \u00e5r kan vi faktisk ha hus st\u00e5ende synlig, ikke p\u00e5 \u00f8verste hylle i skapet i stua av redsel for at lille ville skulle komme til \u00e5 klatre opp og forsyne seg.  \n  \n\n\n\n  \nH\u00f8yt opp p\u00e5 lista over saker og ting jeg vil l\u00e6re st\u00e5r takkebakst. Det f\u00e5r bli et annet \u00e5r.\n\n Lagt inn av  \n09:40    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 6. desember 2018\n\n### London calling\n\n\n\n  \nH\u00f8sten har v\u00e6rt s\u00e5nn passe travel og fin og n\u00e5 er det tid for en liten Londontur med seksten\u00e5ringen.  \nOk, det er sikkert ikke gr\u00f8nne plener og l\u00f8v p\u00e5 tr\u00e6rne n\u00e5...Men vi satser p\u00e5 stemningsfulle ( eller noe lignende) julelys og generelt god stemning.  \nLista hittil inneholder bes\u00f8k p\u00e5 Victoria\\&Albert og Liberty, lunsj i St.Martin-in-the-fields, Liberty og vindusutstillingen hos Selfridges og Harrods.  \nMuligens ogs\u00e5 et tur innom en skobutikk med stort utvalg av DocMartens...  \n  \nOg for\u00f8vrig mottas tips med takk. Hyggelig kafe, garnbutikk, utstilling jeg b\u00f8r se...  \n  \n  \n## s\u00f8ndag 2. desember 2018\n\n### Mye lys og litt varme\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \nSiden \u00e5rets adventskalender kom opp p\u00e5 kj\u00f8kkenveggen i ettermiddag, alts\u00e5 litt p\u00e5 ettertid, blir det ikke noen kalender her i \u00e5r. Ikke fordi jeg har noen god tradisjon p\u00e5 daglige adventtips, men ambisjonene er jo der omtrent hver senh\u00f8st.  \nI \u00e5r legger jeg lista p\u00e5 et behagelig ( eller bedagelig ) niv\u00e5 og n\u00f8yer meg med adventshyggeblogging i helgene. Og i dag er det alts\u00e5 tid for f\u00f8rste tips:  \n  \n**Lysmansjett av saueskinn\\!**  \nJeg kjenner mange som syr i saueskinn, de lekreste feller og votter og andre flotte gjenstander og jeg vet at mange sitter p\u00e5 et aldri s\u00e5 lite lager av rester. Men har du tenkt p\u00e5 at noen av disse restene kan bli flotte lysmansjetter?  \n  \nDu trenger:  \nEn rest med relativt jevn ull, saks, n\u00e5l og tr\u00e5d.  \nJeg brukte vanlig syn\u00e5l og lintr\u00e5d\u00a0 men annen solid tr\u00e5d funker ogs\u00e5 helt fint.  \nDette gj\u00f8r du:  \nKlipp en remse som er ca en cm lenger enn diameter p\u00e5 lyset og pass p\u00e5 at du ikke snauklipper ulla ( klipp n\u00e6r skinnet ). Her har jeg brukt en remse som er 3 cm bred og 10 cm lang og ser at den fint kunne v\u00e6rt 9 cm for \u00e5 sitte tettere p\u00e5 lyset.  \nSy sammen med kastesting fra vrangen og vreng\u00a0 slik at du f\u00e5r h\u00e5rsiden ut.  \nTre mansjetten utenp\u00e5 lyset, putt lyset i lysestaken og tenn p\u00e5.  \n  \n\u00a0\u00a0  \n  \nOg best av alt - disse lysmansjettene tar ikke fyr hvis lyset brenner ned. Ok, det vil frese litt og det vil bre seg en umiskjennelig eim av svidd h\u00e5r ( og kanskje vil du f\u00e5 noen litt ubehagelige minner fra den tiden hvor du stod og smugr\u00f8ykte bak et tre og ikke fulgte helt med p\u00e5 vindretningen...)  \n  \nUll er et fantastisk materiale og en av de flotte egenskapene er at den er flammehemmende. Det vil si at om lyset brenner ned og kommer i kontakt med ullfibrene vil fibrene forkulles og slokne.  \n  \n  \n  \nVi hadde juleverksted for store og sm\u00e5 i husflidslaget i g\u00e5r. Der tovet vi, sydde hjerter, pyntet pepperkaker og sydde slike lysmansjetter. En veldig hyggelig dag.  \n  \nPS.  \nIdeen fikk jeg da jeg var innom Hemsl\u00f8jden i Landskrona i desember i fjor. Der hadde de lignende lysmansjetter og jeg synes de var utrolig morsomme. Og dere - selv om Landskrona ikke direkte er verdens navle s\u00e5 er det absolutt verdt omveien hvis du kj\u00f8rer nedover Sk\u00e5ne.\u00a0\u00a0\n\n16:41    1 kommentar:        \n\n Etiketter: husflid og h\u00e5ndverk \n\n \n## onsdag 28. november 2018\n\n### Etter kurssesongen\n\n  \n\u00a0  \n\n  \n\u00a0Kurs\u00e5ret 2018 er vel og vakkert overst\u00e5tt. I \u00e5r har jeg totalt hatt femten ulike kurs ( pluss noen s\u00e5nn sm\u00e5 introduksjonskurs p\u00e5 to-tre timer ) og jeg ser ikke bort fra at neste \u00e5r ogs\u00e5 blir ganske fint s\u00e5nn rent kursmessig.  \n\nDet har ofte blitt s\u00e5nn at jeg ved slutten av en sesong oppsummerer hva jeg har gjort av fine kurs og s\u00e5 handler det p\u00e5 en m\u00e5te om meg som kursl\u00e6rer. I dag snur vi p\u00e5 flisa. I dag vil jeg takke dere som velger \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs, hos meg eller hos andre kursl\u00e6rere:\n\n  \n**Kj\u00e6re kursdeltaker**\n\n  \nEn eller annen gang i l\u00f8pet av 2018 tenkte du tanken om at det hadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 melde seg p\u00e5 et kurs i ditt lokale husflidslag. Du tenkte at du ville tilegne deg mer kunnskap i en alle annen teknikk, kanskje ville du brodere, spikke, veve eller sy en bunad. Kanskje var du usikker p\u00e5 om du kunne nok til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs, men du valgte likevel \u00e5 melde deg p\u00e5. Eller kanskje er du s\u00e5pass dreven at du like gjerne kunne fullf\u00f8rt prosjektet hjemme p\u00e5 egen h\u00e5nd men valgte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs for \u00e5 v\u00e6re i et milj\u00f8.\n\nDet dere har felles er at dere ikke bare tenkte tanken, men at dere meldte dere p\u00e5 og gikk p\u00e5 kurs.\u00a0\n\n  \nMange tror at man m\u00e5 v\u00e6re superflinkis for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs, bokstavelig talt ha orden i sysakene og inneha en hel masse smal spesialkompetanse. Noen har alt dette, andre er ikke like flinke eller blir sendt avsted med detaljert handleliste etter f\u00f8rste kurssamling. Noen suger til seg teknikker som en svamp mens andre trenger litt mer tid til \u00f8ving og pr\u00f8ving.\n\nNoen jobber flittig og fokusert mellom kurssamlinger, andre legger lista lavere og n\u00f8yer seg med ivrig innsats p\u00e5 selve kurset. Noen snakker mye og gjerne og andre nyter muligheten til \u00e5 sitte stille og holde fokus p\u00e5 eget arbeid. Noen av dere g\u00e5r kurs etter kurs og jeg blir godt kjent med dere mens andre er innom en helg og f\u00e5r en kort innf\u00f8ring i sting.\u00a0\n\n  \nAlle dere er kjempeviktige\\!\n\nDet blir tross alt ikke kurs uten deltakere. Vi kan sette opp kurs i vilden sky og bestrebe oss p\u00e5 \u00e5 lage fine, flotte, inkluderende og pedagogisk fengende kurs, men det hjelper ikke hvis vi ikke f\u00e5r deltakere. Hvis det skal holdes gode og varierte kurs m\u00e5 noen melde seg p\u00e5. Noen m\u00e5 sette av tid og penger og prioritere kurs i en kortere eller lenger periode.\n\nOg det er det du, kj\u00e6re kursdeltaker,\u00a0 har gjort i l\u00f8pet av 2018. Du har deltatt p\u00e5 kurs og dermed bidratt til en viktig bevaring av gode h\u00e5ndverkstradisjoner. Og s\u00e5 h\u00e5per jeg du har l\u00e6rt , ikke bare en ny teknikk, men ogs\u00e5 at det viktigste er ikke hva du kunne f\u00f8r kurset men hva du har v\u00e6rt villig til \u00e5 l\u00e6re i l\u00f8pet av kurset.\u00a0\n\nJeg h\u00e5per vi sees neste \u00e5r ogs\u00e5\\!\n\n  \nHilsen Barbro\n\n  \n\n\n\n  \n14:50    Ingen kommentarer:        \n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\nTa kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l; firstname.lastname@example.org\n\n## frustorlien.blogspot.com\n\nAll tekst og alle bilder som publiseres p\u00e5 frustorlien.blogspot.com er beg\u00e5tt av fruen selv, s\u00e5 sant ikke annet er uutrykkelig oppgitt. Vi ber derfor om at stoff herfra ikke brukes av andre uten fruens godkjennelse. Til gjengjeld lover vi at en syngende fru Storlien aldri vil bli offentliggjort p\u00e5 disse sidene, da det hverken er \u00e5ndsverk eller skj\u00f8nsverk, men det rene, skj\u00e6re makkverk  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09b76492-1224-4c41-af85-9e96bb01a7f0"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g52522-d224437-Reviews-Hampton_Inn_Dubois-DuBois_Pennsylvania.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:39Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nFlott opphold\\!\n\n\"Vi bodde her p\u00e5 7/23/14. Vi bestemte oss for \u00e5 bryte opp v\u00e5r kj\u00f8retur til New York City fra Ja, og s\u00e5 dro p\u00e5 en onsdag kveld, og valgte Hampton i Dubois som et godt stoppunkt. Veldig god service i resepsjonen, gj\u00f8r at vi f\u00f8ler oss velkomne. Veldig rent og fint rom. Veldig god\u2026\"\n\nRolig, rent og behagelig\n\"Kj\u00f8re den lange I-80 korridor i nordlige Pennsylvania kan v\u00e6re krevende. Heldigvis finnes det et hotell n\u00e6r motorveien der en kan lade og v\u00e6re p\u00e5 vei neste dag. Dette Hampton tilbyr ikke bare varme frokoster men varmt middager flere kvelder i uken\\! Det er praktisk \u00e5 veldig gode\u2026\"\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\n\n\nCardinalePrimo skrev en anmeldelse\ngullstandarden for Hampton Inns\n\n\"Jeg har evaluert dette stedet bare ett \u00e5r siden og, etter \u00e5 ha bodd der igjen nylig, jeg er overbevist om at dette er den beste Hampton Inn jeg har bodd p\u00e5 siden jeg begynte \u00e5 komme dem ti\u00e5r siden. Som vanlig senger og dusj er fine, og kaffen er enest\u00e5ende. Jeg har bodd her\u2026\"\n\nHampton Inn Duboisjul. 2014\n\nFlott opphold\n\n\"Flott sted \u00e5 bo. Jeg jobber p\u00e5 Hilton Pearl River og jeg tror at hotellet er sv\u00e6rt veldrevet med omgjengelig personale. Veldig hjelpsomme. Flott frokost. Hvis jeg noensinne i omr\u00e5det igjen jeg kommer definitivt til \u00e5 bo her igjen.\"\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med Hampton\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cfe164a-39fc-4206-817c-618c59684f0c"}
+{"url": "https://www.frujacobsen.no/skip-hop-silverlining/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:24Z", "text": "## Skip Hop Silverlining\n\nPublished on 8. september 2016 by Fru Jacobsen\n\n//Skrevet i samarbeid med Amvina.se//\n\nHver h\u00f8st kommer SkipHop med nye produkter, og for dere som har fulgt meg en stund, s\u00e5 vet dere at jeg digger SkipHop. De har super gode stellevesker. De har produkter som er myke og gode for baby hud. Leker som stimulerer til utvikling, og spennende produkter til matbordet og barnehagen.\n\nOg i h\u00f8st er det ingen unntak, og en av de nye seriene som kommer som jeg vil tipse om er Silver Lining. Dette er en serie som er basert p\u00e5 den nye interi\u00f8rtrenden. Den er laget i lyse materialer som er myke og gode for babyen. Med innspill av neon for \u00e5 utvikle babyens syn.\n\n\n\nSilverlining er helt fri for BPA, PVC og ftalater. Serien best\u00e5r av en nydelig babygym, aktivitetsspeil og nydelige vognleker.\n\n\n\nVognlekene rassler, piper og har deler som kan tygges og suttes p\u00e5. I tillegg kan du dra i snoren p\u00e5 skyen og den vibrerer. Garantert morsomt for den lille. N\u00e5r dere er p\u00e5 trille tur. Man kan ogs\u00e5 feste de p\u00e5 bilstol, babygym, babystolen o.l. Veldig praktisk med leker som kan festes har jeg funnet ut, s\u00e5 lipper man \u00e5 plukke de opp fra gulvet hele tiden.\n\n\n\nDisse og andre flotte nyheter kommer i butikkene utover h\u00f8sten. Og jeg kjenner at jeg gleder meg stort allerede. For Jeg har vogndilla, og barnevognutstyrs dilla.\n\n## Hva synes du om den nye Silverlining serien?\n\n## One thought on \"Skip Hop Silverlining\"\n\n1.   **Avdeling Holt/ Anja Holt** sier:\n    \n    8\\. september 2016, kl. 10:53\n    \n    S\u00e5 kjempefin ut\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a31b556-5be3-4d4a-959f-10dc49022132"}
+{"url": "https://www.benns.no/oseania/new-zealand/new-zealands-hoydepunkter-14947", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:04Z", "text": "\n\n\n\n\n\nOseania New Zealand New Zealands h\u00f8ydepunkter\n\n## Om reisen\n\n**En rundreise i et av verdens vakreste land.**\n\nReisen g\u00e5r fra nord til s\u00f8r og har en spennende kombinasjon av naturopplevelser, kultur og historie. Nord\u00f8ya p\u00e5 New Zealand byr p\u00e5 vulkaner, sprutende geysirer, vakre innsj\u00f8er og sjarmerende byer. S\u00f8r\u00f8ya imponerer med store \u00f8de blomsterenger, massive fjellkjeder, store isbreer og nydelige fjorder.\n\nNaturopplevelsene vitner ogs\u00e5 om fortellingen om den fascinerende\u00a0maori-kulturen og den engelske innflytelsen fra kolonitiden. Denne reisen passer for dere som \u00f8nsker det beste av flere verdener: fantastisk natur, unik kultur, et stort utvalg aktivitetsmuligheter, et reisefellesskap med andre likesinnede og kyndige reiseledere. \n\nP\u00e5 turen bes\u00f8ker dere New Zealands flotteste byer og viktigste attraksjoner\u00a0sammen med en erfaren guide som l\u00e6rer dere alt dere trenger \u00e5 vite om dette spennende landet.\n\nPris per person - Fra kr 40\u00a0848,- Reisens h\u00f8ydepunkter:\n\n  - Geysirer og varme kilder i Rotorua\n\n  - De vakre innsj\u00f8ene Taupo og Tekapo\n\n  - Landets eldste nasjonalpark, Tongariro\n\n  - Fiordland National Park & Milford Sound\n\n## Dagsprogram\n\nDette er kun et forslag til reiserute, vi kan skreddersy reisen etter dine \u00f8nsker. Du kan selv velge reiselengde, overnatting, utflukter og den eksakte reiseruten.\n\n  - Dag 1-2: Avreise Norge \u2013 Auckland \n    \n    Dere flyr fra Norge til den andre siden av jorda for \u00e5 n\u00e5 New Zealand.\u00a0Det er en lang flytur hvor tidsforskjellen tar en ekstra dag.\n\n  - Dag 3: Auckland \n    \n    Dere ankommer Auckland, New Zealands st\u00f8rste by, som ligger p\u00e5 Nord\u00f8ya. N\u00e5r dere har hentet bagasjen blir dere kj\u00f8rt til hotellet deres og har deretter resten av dagen til \u00e5 oppdage byen p\u00e5 egen h\u00e5nd. S\u00e5 mye som en tredjedel av landets befolkning bor i Auckland og for \u00e5 f\u00e5 en oversikt over denne flotte storbyen kan dere ta turen til byens Sky Tower, som gir en imponerende 360 graders utsikt over omr\u00e5det. P\u00e5 kvelden m\u00f8tes dere mer formelt med reisef\u00f8lget deres og reiselederen ved en samling etterfulgt av felles middag.  \n      \n    **Dagens h\u00f8ydepunkt:** \n    \n      - Egen oppdagelstur i\u00a0 Auckland\n    \n    **Overnatting:** VR Queen Street, Auckland  \n    **M\u00e5ltider:** Middag\n\n  - Dag 4: Auckland \u2013 Rotorua \n    \n    Etter frokosten blir det arrangert en guidet rundtur i Auckland. Etter rundturen g\u00e5r turen videre mot New Zealands s\u00e6regne geotermiske omr\u00e5de, Rotorua.\n    \n    P\u00e5 veien mot Rotorua kj\u00f8rer dere langs Waikato-elva til Waitomo-grottene, hvor dere f\u00e5r oppleve det utrolige lysbille-fenomenet i dypet av dryppsteinshulene, som er skapt gjennom siste 24 millioner \u00e5rene. \n    \n    En kort sti gjennom skogen f\u00f8rer dere inn i en m\u00f8rk grottegang hvor dere g\u00e5r om bord i mindre rob\u00e5ter med plass til ca. 15 personer. Rob\u00e5ten blir trukket gjennom vannet av et smart snorsystem, mens dere ser tusenvis av lysende sm\u00e5 \"lamper\" over dere. Dette er lysbiller (p\u00e5 engelsk \"glow worms\"), som det p\u00e5 verdensbasis finnes over 2000 forskjellige arter av. Nede i den m\u00f8rke hulen ligner billene en stjernehimmel og utgj\u00f8r et fantastisk syn.\n    \n    Kj\u00f8returen til Rotorua er ca. tre timer, og n\u00e5r dere ankommer det unike geotermiske omr\u00e5det stopper dere og nyter synet av Lake Rotorua, f\u00f8r dere kj\u00f8rer til hotellet deres for de neste to nettene. \n    \n    P\u00e5 kvelden f\u00e5r dere en kulturell opplevelse \u2013 en Maori Hangi Feast, med middag, musikk og forestilling i maorilandsbyen Tamaki. \n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Guidet tur i Auckland\n      - Waitomo-grottene\n      - Lake Rotorua\n      - Maoriforestilling\n    \n    **Overnatting:** Ibis Hotel, Rotura  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost og\u00a0middag\n\n  - Dag 6: Rotorua \n    \n    Etter frokost er det p\u00e5 tide med nye opplevelser. Dere skal bes\u00f8ke Agrodome-g\u00e5rden, en av New Zealands mest popul\u00e6re attraksjoner, hvor dere blant annet f\u00e5r oppleve saueflokker og gjeterhunder i aksjon. \n    \n    Etter bes\u00f8ket p\u00e5 Agrodome har dere resten av dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd i Rotorua. Denne naturperlen byr p\u00e5 mange ulike aktiviteter. Blant annet kan dere oppleve fantastisk fauna og flora i Rainbow Springs Nature Park, eller dere kan ta turen til den geotermiske dalen Whakarewarewa, hvor dere finner Pohutu-geysiren. Pohutu-geysiren spyler ut en 30 meter h\u00f8y varmtvanns\u00f8yle hele 20 ganger i d\u00f8gnet, omringet av nydelig natur. I Whakarewarewa kan dere ogs\u00e5 oppleve Maori Arts & Crafts Institute, fylt med tradisjonell maorikunst og \u2013h\u00e5ndverk.\n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:**\n    \n      - Agrodome-g\u00e5rden\n      - Naturperler i Rotorbua\n      - Maorikunst\n    \n    **Overnatting:** Ibis Hotel, Rotorua  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost\n\n  - Dag 6: Rotorua \u2013 Wellington \n    \n    Dere nyter frokosten f\u00f8r turen g\u00e5r videre s\u00f8rover mot hovedstaden Wellington. Veien mot Wellington er str\u00f8dd med opplevelser, og dere stopper blant annet ved Huka Falls, en stor foss som hvert 20 sekund sender mer enn 220.000 liter tordnende vann over klippekanten. Ruten g\u00e5r gjennom et utrolig naturlandskap med fjell og innsj\u00f8er. P\u00e5 kj\u00f8retuen passerer dere blant annet:\n    \n      - Den vakre innsj\u00f8en Taupo\n      - Mount Ruapehu \u2013 et imponerende vulkanfjell dannet av st\u00f8rknet lava, over 2700 moh.\n      - New Zealands eldste nasjonalpark, Tongariro National Park, som ligger p\u00e5 UNESCOs kombinerte verdensarvliste for b\u00e5de kultur- og naturverdensarv.\n      - Flotte g\u00e5rder i Manawatu-regionen\n      - Kaipiti-kysten\n    \n    Framme i Wellington blir dere tatt med p\u00e5 en guidet rundtur, hvor dere f\u00e5r oppleve det beste byen har \u00e5 by p\u00e5. Wellington ligger p\u00e5 s\u00f8rspissen av Nord\u00f8ya og har ca. 400.000 innbyggere. Byen er nok New Zealands vakreste by, omkranset av fjell og hav, med sjarmerende gamle trehus blandet med h\u00f8ye moderne bygninger. \n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Kj\u00f8retur langs vakker natur\n      - Guidet tur i Wellington \n    \n    **Overnatting:** Travelodge, Wellington  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost og middag\n\n  - Dag 7: Wellington \u2013 Picton \n    \n    Denne morgenen og formiddagen har dere p\u00e5 egen h\u00e5nd til \u00e5 utforske den vakre byen, inntil dere skal bes\u00f8ke byens anerkjente museum, Te Papa. Te Papa gir innsikt i New Zealands spennende historie, natur og kulturarv. Dere bes\u00f8ker ogs\u00e5 parlamentet i byen f\u00f8r dere setter kursen videre mot Cook-stredet og gjennom det ultravakre Queen Charlotte-sundet, p\u00e5 vei mot s\u00f8r\u00f8ya og den lille kystbyen Picton. Turen g\u00e5r over havet med ferge, en tur som tar ca. tre timer.\n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Te Papa-mus\u00e9et\n      - Cook-stredet\n      - Queen Charlotte-sundet\n    \n    **Overnatting:** Beachcomber Hotel  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost og middag\n\n  - Dag 8: Picton \u2013 Christchurch \n    \n    I dag fortsetter turen p\u00e5 S\u00f8r\u00f8ya, hvor destinasjonen for dagen er Christchurch. Kj\u00f8returen tar rundt fem timer, men p\u00e5 veien har dere muligheter for \u00e5 se seler ved Oahu Point og hvaler ved Kaikoura. Turen g\u00e5r langs den dramatiske Stillehavskysten og p\u00e5 tvers av de fargerike Canterbury-slettene mot S\u00f8r\u00f8yas st\u00f8rste by, Christchurch.\n    \n    Byen er New Zealands eldste og er landets tredje st\u00f8rste. Vel framme innkvarteres dere p\u00e5 hotellet og har resten av dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd. Vi kan varmt anbefale dere \u00e5 bes\u00f8ke Christchurchs velkjente botaniske hager, med fantastiske blomster og farger.\n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Naturopplevelser langs Stillehavskysten\n      - Christchurch p\u00e5 egen h\u00e5nd\n    \n    **Overnatting:** Ibis Hotel, Christchurch  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost\n\n  - Dag 9: Christchurch - Omarama \n    \n    Etter frokost fortsetter reisen og n\u00e5 g\u00e5r turen mot innlandet og fjellandskapet, hvor den ber\u00f8mte newzealandske naturen for alvor kommer til uttrykk. Kj\u00f8returen til Omarama tar ca. fire timer og dere stopper p\u00e5 veien for \u00e5 nyte landskapet. Dere passerer to popul\u00e6re fjellvann \u2013 Lake Tekapo og Lake Pukai, med isbl\u00e5tt vann og nydelig utsikt. Dere stopper ved Church of the Good Shepherd, som ligger ved Lake Tekapo og har fantastisk utsikt over deler av vannet og det imponerende fjellandskapet. Herfra ser dere blant annet Mount Cook, New Zealands h\u00f8yeste fjell p\u00e5 over 3700 moh. \n    \n    Dere overnatter i den lille fjellandsbyen Omarama.\n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Innsj\u00f8ene Tekapo og Pukai\n      - Utsiktspunktet Church of the Good Shepard\n    \n    **Overnatting:** Heritage Gateway Hotel, Omarama.  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost og middag\n\n  - Dag 10: Omarama - Dunedin \n    \n    Dere forlater Omarama og kj\u00f8rer mot Dunedin, s\u00f8r\u00f8yas nest st\u00f8rste by. P\u00e5 veien kj\u00f8rer dere gjennom byen Oamaru, med et vakkert historisk senter med flott arkitektur fra 1800-tallet. N\u00e5r dere ankommer Dunedin f\u00e5r dere en guidet tur i byen, som ble grunnlagt av skotske bosettere p\u00e5 1800-tallet. Navnet \"Dunedin\" kommer fra gammel g\u00e6lisk og betyr Edinburgh, og byen hadde sin storhetsperiode under gullrushet p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Byen var p\u00e5 1800-tallet New Zealands st\u00f8rste by og har landets eldste universitet.\n    \n    **I Dunedin kan dere blant annet oppleve:**\n    \n      - Baldwin Street, verdens bratteste gate med hele 38 graders helning\n      - Speights, byens bryggeri som brygget sin f\u00f8rste \u00f8l tilbake i 1876\n      - Sjokoladefabrikken Cadbury World\n      - Dunedin Railway Station, byens togstasjon fra 1906 med fantastisk arkitektur\n      - Luksusboligen Olveston House, fylt med spennende samlinger kunst, keramikk og interi\u00f8r. \n      - Utflukt med Taieri Gorge Railway, en behagelig togtur som tar dere med gjennom vakkert landskap\n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Historisk bysentrum i Oamaru\n      - Guidet rundtur i Dunedin\n    \n    **Overnatting:** Scenic Hotel Dunedin City  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost og middag\n\n  - Dag 11: Dunedin - Te Anau \n    \n    Dere har morgenen og formiddagen til fri disposisjon inntil vi igjen kj\u00f8rer videre, denne gangen p\u00e5 tvers av s\u00f8r\u00f8ya, mot den lille byen Te Anau. Turen tar ca. 3,5 timer og langs veien passerer dere fruktbare omr\u00e5der i Otago-regionen. Te Anau ligger inntil New Zealands nest st\u00f8rste innsj\u00f8, Lake Te Anau og er det beste stedet for \u00e5 oppleve s\u00f8r\u00f8yas majestetiske\u00a0alper med lange fjorder og sund. Vel framme i Te Anau innkvarteres dere p\u00e5 det lekre hotellet byen. \n    \n    I kveld f\u00e5r dere muligheten til \u00e5 oppleve lysbille-fenomenet igjen i Te Anau Glow Worm Caves.\n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Utsikt over innsj\u00f8en Te Anau\n      - Lysbiller i Te Anau Glow Worm Caves\n    \n    **Overnatting:** Luxmore Hotel, Te Anau.  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost og middag\n\n  - Dag 12: Te Anau - Queenstown \n    \n    Denne dagen er dedikert til naturopplevelser i Fiordland nasjonalpark. Dere blir kj\u00f8rt gjennom det vakre landskapet fram til den nydelige fjorden Milford Sound, og dere tas med p\u00e5 en seiltur p\u00e5 fjorden. Milford Sound er en fantastisk naturperle med bratte fjellsider og h\u00f8ye fosser, og er en av New Zealands mest attraktive turistdestinasjoner. \n    \n    Etter seilturen kj\u00f8rer dere videre mot byen Queenstown, en kj\u00f8retur p\u00e5 et par timer hvor dere passerer nydelig natur som:\n    \n      - Mirror Lake, som er kjent for sine flotte refleksjoner av fjellandskapet\n      - Den vakre dalen Cleddau Valley\n      - Den lille fossen The Chasm, en vakker g\u00e5tur i dramatisk natur\n      - Det ikoniske fjellet Mitre Peak\n      - Bowen Falls, en av de vakreste fossene i New Zealand\n    \n    P\u00e5 kj\u00f8returen kj\u00f8rer dere ogs\u00e5 p\u00e5 den s\u00e5kalte Devil's Staircase, en sv\u00e6rt svingete og kupert strekning langs New Zealands Highway 6. N\u00e5r dere ankommer Queenstown f\u00e5r dere en guidet rundtur i den flotte byen.\n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Naturopplevelser i Fiordland nasjonalpark, blant annet seiltur p\u00e5 fjorden Milford Sound\n    \n    **Overnatting:** Copthorne Hotel & Resort  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost\n\n  - Dag 13: Queenstown \n    \n    Dere har hele dagen til \u00e5 utforske den fantastiske naturperlen Queenstown, som har utallige aktiviteter \u00e5 by p\u00e5 \u2013 fra jetb\u00e5t-turer og rafting, til vinsmaking og spa-behandling. Husk \u00e5 nyte synet av byens utrolige utsikt til fjellkjeden The Remarkables. \n    \n    Kvelden byr p\u00e5 enda en middag med underholdning p\u00e5 restauranten Colonel's Homested ved innsj\u00f8en Lake Wakatipu. Dere seiler til restauranten i fantastiske omgivelser p\u00e5 New Zealands eldste dampskip, TSS Earnslaw. Etter middagen er det underholdning p\u00e5 Colonel's Homestead, f\u00f8r dere kj\u00f8res tilbake til Queenstown.\n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Queenstown p\u00e5 egen h\u00e5nd\n      - Seiltur p\u00e5 Lake Wakatipu\n      - Middag med underholdning\n    \n    **Overnatting:** Copthorne Hotel & Resort  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost og \"Highlight Dinner\"\n\n  - Dag 14: Queenstown - Franz Josef \n    \n    I dag forlater dere Queenstown og kj\u00f8rer mot s\u00f8r\u00f8yas nordlige kyst til den lille byen Franz Josef, som ligger ved den imponerende Franz Josef-isbreen. \n    \n    P\u00e5 veien til Franz Josef stopper dere i Arrowtown, en tidligere gullgraverby som i dag er et popul\u00e6rt turistm\u00e5l pga. de historiske bygningene fra gullgravertiden. Dere stopper ogs\u00e5 i Cromwell, enda en gullgraverby med et velbevart sentrum med fascinerende bygninger fra 1800-tallet.\n    \n    P\u00e5 dagens tur passerer dere tre vakre innsj\u00f8er \u2013 Lake Dunstan, Lake Hawea og Lake Wanaka. Videre g\u00e5r turen gjennom Mount Aspiring nasjonalpark og over Haast-passet, f\u00f8r dere kommer ut til s\u00f8r\u00f8yas vestkyst. Dere stopper stopper ved fossen Thunder Creek Falls og dere f\u00e5r tid til en fottur gjennom regnskogen i omr\u00e5det. \n    \n    Dagen avsluttes ved den enorme Franz Josef-isbreen, som p\u00e5 sitt raskeste har beveget seg hele 70 cm per dag.\n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:**\u00a0\n    \n      - Gullgraverbyene Arrowtown og Cromwell\n      - Thunder Creek-fossen\n      - Franz Josef-isbreen\n    \n    **Overnatting:** Scenic Hotel Franz Josef Glacier (Graham Wing)  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost og middag\n\n  - Dag 15: Franz Josef \u2013 Christchurch \n    \n    Etter frokosten fortsetter turen langs kysten mot Christchurch. Dere stopper i landsbyen Hokitika hvor dere f\u00e5r muligheten til \u00e5 se edelstenen jade og andre jadeprodukter. Ved byen Kumara p\u00e5 vestkysten deler veien seg og dere kj\u00f8rer vekk fra kysten, innover i landet og opp i h\u00f8yden. Dere kj\u00f8rer til Arthur's Pass, hvor dere g\u00e5r om bord p\u00e5 toget TransAlpine, som tar dere med p\u00e5 en spektakul\u00e6r togreise helt fram til Christchurch. \n    \n    P\u00e5 kvelden er det avskjedsmiddag i Christchurch med deres nye reisevenner og reiselederen. \n    \n    **Dagens h\u00f8ydepunkter:** \n    \n      - Togturen med TransAlpine\n      - Avskjedsmiddag med reisevennene\n    \n    **Overnatting:** Ibis Hotel, Christchurch  \n    **M\u00e5ltider:** Frokost og middag\n\n  - Dag 16: Avreise fra Christchurch  \n    \n    Dere f\u00e5r frokost p\u00e5 hotellet f\u00f8r dere sjekker ut og dere kj\u00f8res til flyplassen i Christchurch. Dere flyr fra Christchurch hjemover mot Norge.\n\n  - Dag 17: Ankomst Norge \n    \n    Etter \u00e5 ha krysset halve jordkloden kommer dere hjem til Norge.\n\nSe dagsprogram for alle 17 dager\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac0d2958-cc3d-42d6-8e7e-ade1890d9a37"}
+{"url": "http://jeanneauklubben.no/index.php?option=com_content&view=article&id=428:zita-pa-kanarioyene&catid=1:siste-nyheter&Itemid=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:03Z", "text": " onsdag 31. oktober 2012 00:00   Martin Heltorp \n\nEtter n\u00e6rmere fem m\u00e5neder har vi omsider bes\u00f8kt alle Kanari\u00f8yene. Kapteinen forlot Norge med mannskap 17. juli 2010 med kurs for Malaga i Middelhavet. Vi iverksatte konkrete planer om **et \u00e5rs seilas** seks uker f\u00f8r avreise, s\u00e5 det ble besluttet \u00e5 transportere b\u00e5ten ned fortest mulig. Turen tok 14 dager med kun to stopp, f\u00f8r og etter Biscaya, s\u00e5 det var iherdig seiling (1900 Nm). Fruen med barn (3 \u00e5r og 3 mnd) tok fly til Malaga og m\u00f8nstret p\u00e5 for videre seiling rundt i Middelhavet.\u00a0Slik ble det imidlertid ikke, etter et en periode langs Spanias kyst besluttet vi \u00e5 **overvintre p\u00e5 Kanari\u00f8yene**.\n\nVi ankom **Isla Graciosa** medio september etter fire d\u00f8gns seilas fra Cadiz i Spania. Det var en flott seilas med god vind, men ogs\u00e5 en del sj\u00f8. Vindforhold og b\u00f8lgeretning ga uansett god fart. Med rette forhold er dette et godt alternativ n\u00e5r man skal nedover. Marokko stod p\u00e5 \u00f8nskelisten, men mangel p\u00e5 pilotbok og kart satt en stopper for det. Mange legger turen innom Madeira, men ogs\u00e5 dette var \"ukjent\" for oss p\u00e5 grunn av kort tid til planlegging.\n\nVi angrer s\u00e5 absolutt ikke p\u00e5 avgj\u00f8relsen v\u00e5r og trives godt p\u00e5 Kanari\u00f8yene til tross for mye turisme enkelte steder. **\u00d8yene har adskillig mer \u00e5 by p\u00e5** enn hva charterselskapene profilerer, og man skal ikke langt fra strendene f\u00f8r hverdagen er noe helt annet. Vi er blitt positivt overrasket over mangfoldet etter tidligere ferieturer i omr\u00e5det.\n\n**Temperaturen har overrasket** oss mest. Vi forventet kaldere klima i vinterperioden, men har holdt en meget god norsk sommer i hele perioden. Det er sjelden under 23 grader og med solen fremme n\u00e6rmest daglig har vi faktisk til gode \u00e5 ikke g\u00e5 i shorts siden avreise (bortsett fra under nattseilas). Regndager kan vi telle p\u00e5 fingrene, og brorparten av disse kan (ikke uventet) tilegnes La Palma.\n\nVi legger ikke skjul p\u00e5 at Karibien har lokket til tider. Vi har truffet mange b\u00e5ter som skal over Atlanteren, og den norske delegasjonen i \u00e5rets ARC var rekordstor. Samtaler med dem gjorde oss desto mer usikre p\u00e5 om vi hadde valgt riktig, men vi har sl\u00e5tt oss til ro med avgj\u00f8relsen. Igjen var vi offer for liten tid til planlegging/vurderinger, og b\u00e5ten er ikke utrustet for \"selvforsynt\" seilas i form av blant annet str\u00f8m. De mange ukene p\u00e5 havet synes vi dessuten blir mye for barna med tanke p\u00e5 at vi skal v\u00e6re borte kun ett \u00e5r. P\u00e5 den andre siden ser vi fordelen av det sosiale nettverket og venner som barna kan leke med gjennom turen. Dette var et stort tap etter at de fleste andre forlot Kanari\u00f8yene. Venner og andre barn er det som opptar v\u00e5r tre\u00e5ring mest (etter lekeplass og stranda).\n\n**Mangfoldet** her nede har som sagt overrasket og kan selvf\u00f8lgelig utnyttes i flere varianter. Vi seiler til avsides bukter og landsbyer og opplever Spanias virkelige ansikt med kun lokale innbyggere. Neste stopp kan v\u00e6re et kjent feriested hvor barna f\u00e5r nye venner som til og med snakker norsk. Datteren v\u00e5r er blitt meget omgjengelig og har f\u00e5tt mange nye venner - norske som fremmedspr\u00e5klige. Det er merkelig hvordan barn kan leke sammen i flere dager uten \u00e5 bry seg om spr\u00e5kbarrieren\\! Den enkle tilgangen til feriestedene forenkler samtidig bes\u00f8k fra Norge. Det er kort flyreise og stadig billige flybilletter til de st\u00f8rste flyplassene.\n\nLanzarote og Tenerife var kjente \u00f8yer fra tidligere, og selv om man normalt opplever steder fra en annen vinkel fra sj\u00f8veien er det de andre \u00f8yene som har overrasket mest. Selv om strand og lekeplass fyller brorparten av tiden har vi absolutt **f\u00e5tt se mye flott de siste m\u00e5nedene**. Bare havnene kan vise seg spennende og varierer utrolig i trivsel og kvalitet. B\u00e5de sm\u00e5 og store landsbyer har sin sjarm og enkelte strender kan virkelig m\u00e5le seg med de flotteste og mer eksotiske man leser om lenger syd. Det kjente vulkanlandskapet og den ufattelige variasjonen i floraen er likevel det som preger flere av \u00f8yene mest. Enkelte \u00f8yer er faktisk kjent som noe av det bedre for **fotturer og naturopplevelse** i henhold til guideb\u00f8ker.\n\nHvert sted kan oppleves som natt og dag for forskjellige mennesker, og v\u00e6ret kan ikke minst p\u00e5virke inntrykket. Vi er ligger stort sett i trygge havner da det er enklest med tanke p\u00e5 barna. V\u00e5re inntrykk og beskrivelser er alts\u00e5 personlige og vi har stor forst\u00e5else for at dette ikke samsvarer med alle andres oppfatninger. Likevel skal vi fors\u00f8ke \u00e5 beskrive \u00f8yene med en kort beskrivelse av hver enkelt.\n\nFoto: Martin Heltorp og Susan Olden\n\n*Denne artikkelserien er en reprise fra februar og mars 2011 og fortsetter onsdag om to uker. Da beskriver Martin inntrykket fra de forskjellige \u00f8yene, og r\u00f8per noen av familiens favorittsteder.*\n\n Sist oppdatert s\u00f8ndag 11. desember 2016 15:26  \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14f4fde2-77ab-42c5-8e8f-2cd240058b2b"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/innsikt/nyhetsartikler/9-av-10-reiselivesksperter-tror-pa-en-god-eller-bedre-vintersesong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:57Z", "text": "Topptur p\u00e5 ski i Vester\u00e5len.  \nPhoto: Pete Oswald / Visitnorway.com\n\n# 9 av 10 reiselivseksperter tror p\u00e5 en god eller bedre vintersesong\n\n### Innovasjon Norges prognoser er klare; optimismen fortsetter inn i 2019. Det viser Norges Turistbarometer, som bet\u00e5r av svar gitt av\u00a0et ekspertpanel sammensatt av norsk reiselivsn\u00e6ring og utenlandske akt\u00f8rer som selger Norge.\n\nEkspertpanelet er optimistisk ved inngangen til \u00e5rets vintersesong.\n\nI unders\u00f8kelsen ble de bedt om \u00e5 vurdere \u00e5rets vintersesong, opp mot vintersesongen 2018. Hele 89 prosent tror \u00e5rets vinter blir bedre eller lik som i fjor. Det er gode tall, sett i lys av \u00f8kning p\u00e5 seks prosent flere utenlandske gjested\u00f8gn i fjor vinter.\n\n41 prosent av deltagerne tror \u00e5rets vinter blir bedre enn i fjor, og 49 prosent tror den blir lik. Kun 11 prosent venter nedgang. Det er optimisme fra de aller fleste markeder som deltok i unders\u00f8kelsen. B\u00e5de blant store skimarkeder, men ogs\u00e5 fra mindre volummarkeder, som prim\u00e6rt kommer til Norge for \u00e5 oppleve nordlyset.\n\n### Avhenger av gode sn\u00f8forhold\n\nSelv med en god vekst til Nord-Norge de siste \u00e5rene\u00a0er skituristene den st\u00f8rste gruppen, men mye avhenger av sn\u00f8forholdene. Er det gode sn\u00f8forhold, er tiden ofte kort mellom beslutningen tas til man er i Norge. Det at p\u00e5sken er sen i 2019\u00a0kan f\u00f8re til at f\u00e6rre opps\u00f8ker fjellet og at skidestinasjoner g\u00e5r glipp av viktig trafikk p\u00e5 tampen av sesongen.\n\nDet mest utslagsgivende for vintersesongen er gode sn\u00f8forhold og at dansker og svensker kommer. Derfor er det verdt \u00e5 merke seg at 78 prosent av de danske respondentene venter en vekst i vinter.\u00a0\u00a0Fra de svenske respondenten venter 27 prosent en \u00f8kning i vinter, mens resten venter det samme volum som i fjor.\n\n**Margrethe Helgebostad**  \nSeniorr\u00e5dgiver reiseliv  \nemail@example.com  \nTlf. +47 917 49 513\n\n\n\nNordlys over Reine i Lofoten.  \nPhoto: Alex Conu / Visitnorway.com\n\n### Vekst til Nord-Norge\n\nNordlysturismen har gjort det norske vinterproduktet mer robust gjennom \u00e5 tiltrekke seg turister fra andre markeder og m\u00e5lgrupper enn det tradisjonelle skisegmentet.\n\nNord-Norge har vinterstid hatt en sterk \u00f8kning i gjested\u00f8gn fra USA, Asia og S\u00f8r-Europa, men ogs\u00e5 briter og tyskere tiltrekkes av nordlyset, Hurtigruten og arktiske vinteropplevelser. Det er god optimisme fra USA og S\u00f8r-Europa. Det er noe mindre optimisme blant de britiske respondentene, og mye tyder p\u00e5 at nedgangen vi har hatt de siste \u00e5rene fortsetter inn i 2019.\n\nNorges Turistbarometer: Vinter 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c50f2e1-6969-4198-99a7-f4fdb2d8d9cd"}
+{"url": "https://www.skoringen.no/bco-damepump-sort_10_5.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:59Z", "text": "N\u00e5r du handler i Skoringens nettbutikk har du alltid 14 dages returrett fra den dagen du mottar varen/e. Varer kj\u00f8pt p\u00e5 nettbutikken mellom 1. november og 23. desember 2018, kan returneres helt inntil 14. januar 2019.  \nHvis du leverer varene dine i en av Skoringens butikker, skal du ikke betale returfrakt.\n\nDu kan ogs\u00e5 bytte i din lokale butikk hvis de har den modellen du \u00f8nsker.\n\nBeskrivelse\n\nEnkel og elegant B\\&CO damepump i sort imitert skinn med glimmer-effekt. Skoen har en behagelig h\u00e6lh\u00f8yde p\u00e5 45 mm og en let PU-s\u00e5l.\n\nSpesifikasjoner\n\nFarge\n\nSort\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6d09923-fdaf-46c1-8b3b-f532b4b13101"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2014/februar/ut-pa-golvet-kurs-i-sju-byer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:32Z", "text": "# Ut p\u00e5 golvet-kurs i sju byer\n\n\nDANSEKURS: I v\u00e5r kan mange pedagoger i kultur- og grunnskole samt barnehage delta p\u00e5 Ut p\u00e5 golvet-kurs.\n\n**04.02.2014** Egil Hofsli (tekst og foto)\n\n## Ut p\u00e5 golvet-kurs i sju byer\n\n**TRONDHEIM: S\u00e5 er det Ut p\u00e5 golvet-v\u00e5r igjen, slik det gjerne er annet hvert \u00e5r. Norsk kulturskoler\u00e5ds kursteam skal i \u00e5r kurse dansepedagoger p\u00e5 ni kurs i sju byer.**\n\n\u00a0\nSe brosjyre om Ut p\u00e5 golvet\n\nDans er viktig i v\u00e5r kultur, mener Norsk kulturskoler\u00e5d. \"Vi l\u00e6rer stadig nye former for dans som utvikles i takt med resten av samfunnet vi er en del av. Ut p\u00e5 golvet er en l\u00e6remiddelserie som ivaretar mange dansesjangre og mange aldersniv\u00e5\" heter det i brosjyren om Ut p\u00e5 golvet 8, som v\u00e5rens tilbud kalles.\n\n\u00a0\nUt p\u00e5 golvet er ment for deg som underviser barn og unge i dans. Det meste skal v\u00e6re veldig enkelt \u00e5 ta del i, og ingen forkunnskaper trengs for \u00e5 delta p\u00e5 disse kursene.\n\n\u00a0\nNorsk kulturskoler\u00e5d har hodlt Ut p\u00e5 golvet-kurs siden 2000. M\u00e5lgruppa er (danse)pedagoger i grunn- og kulturskole samt barnehage.\n\n\u00a0\nI \u00e5r holdes det kurs i byene Molde, Trondheim, Bergen, Stavanger, Oslo, Troms\u00f8 og Bod\u00f8. Med start i Molde 26. mars.\n\n\u00a0\n    **28.02.2014** Egil Hofsli (tekst) Bill Chance (foto)\n    OSLO: For f\u00f8rste gang i historien gir Norsk kulturr\u00e5d barn og unge muligheten til \u00e5 s\u00f8ke penger selv til egne prosjekt gjennom pilotprosjektet Ung respons. \u00a0 Hva synes egentlig barn og ungdom om kunst og kultur? Kulturr\u00e5det inviterer barn og unge til \u00e5 si sin hjertens mening.\n  - \n    **25.02.2014** Egil Hofsli (tekst) Sverre Chr. Jarild (foto)\n    Talentprogram med s\u00f8knadsfrist 1. mars\n    OSLO: Barratt Due Unge Talenter er et nasjonalt talentprogram innen klassisk musikk som har ledet mange ut\u00f8vere til internasjonale karrierer. 1. mars er fristen for \u00e5 s\u00f8ke opptak til neste skole\u00e5r.\n  - \n    **25.02.2014** Egil Hofsli (tekst) Erik Norrud (foto)\n    OSLO: 24.-25. april 2014 arrangerer Norsk kulturskoler\u00e5d, Norges musikkh\u00f8gskole og Norges Musikkorps Forbund\u00a0den femte Kulturskolenes lederkonferanse. Kunnskapsministeren kommer, og tema for \u00e5rets konferanse er \"Rammer, Roller og\u00a0ressurser\".\n  - \n    **24.02.2014** Egil Hofsli (tekst)\n    OSLO: Torsdag 24. april skal kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen dele ut prisen \u00c5rets kulturskolekommune 2014. N\u00e5 nomineres det gode kandidater rundt om i kulturskolelandet v\u00e5rt.\n  - \n    **21.02.2014** Egil Hofsli (tekst)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0529bb40-a0dc-44f6-aeea-e90c3fb60c65"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/145980-60582-axelina-hindricsdotter-f-19121858-j%C3%A4rnbo%C3%A5s-%C3%B8rebro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:59Z", "text": "Noen som kan finne flere data p\u00e5 disse personene, Axelina er s\u00f8ster til 'v\u00e5r' oldefar. \u00d8nsker d\u00f8dsdata, event. ektefeller. \u00b7 Axelina f. 19.12.1858, d\u00f8d 1936, gr.lagt i J\u00e4rnbo\u00e5s (?). Flyttet som piga 07.11.1877 til Stora H\u00e4stn\u00e4s, Hjulsj\u00f6. Var der i 1880 \"l\u00f6s\" ugift mor til o Erik Rikard f. 1880, far ikke oppg., kalt Erik Rikard Saring i 1900.Axelina ble 16.03.1883 i Hjulsj\u00f6 gm. arb. Gustaf Jansson Saring (Zaring) f. 02.06.1849, Hjulsj\u00f6, som i 1880 bodde som ensamst. arbetare i Hjulsj\u00f6. Han d\u00f8de og er gravlagt i Karlskoga.Barn: o Gustaf Vitus (\u00c5kerblom?)1883, (g 1905 m Hulda Viktoria Persson 1884?) o Elin Eugenia 1885, o Anna Linn\u00e9a 1887, gm Anders Zaring osv, se under Carolina, Axelinas eldre s\u00f8ster. o Carl Caspar 1889, o Harald Aug\u00e9n Zaring1891, g 1920 m M\u00e4rta Maria Karlsson 1896. o Arvid Julius 1893, o Axel Birger 1887 o Frits Arthur Zaring 1899, g1920 m Hulda Josefina Johansson 1898. Frits Arhtur Zaring d. 04.06.1982 , (R\u00f6sseberg) Nora,Heby, Vastmanland, De to yngste barna er f\u00f8dt i Jernbo\u00e5s. Familien levde med alle 9 barna hjemme i 1900 i J\u00e4rnbo\u00e5s.\n\nKlarer du noen for meg her ogs\u00e5, Hanne L.? Takk for Carolinas slektsopplysninger.\n\nSkrevet Juni 24, 2008  \n\nDu er en knopp\\! Tusen takk\\!Men Axelina er moren, ikke 1. kone til Artur Zaring, s\u00e5 det m\u00e5 v\u00e6re en feil i registreringen, tenker jeg.\n\nSkrevet Juni 24, 2008  \n\nEr jo Zaring i Eidsfjord i dag ogs\u00e5. Blir flere turer p\u00e5 deg kansje?? Mvh Hanne\n\n\nSkrevet Juni 25, 2008  \n\n\u00c5 ja, takk for 'oppklaringen'. Jeg var kanskje litt treig. Takk for alle opplysningene, n\u00e5 har jeg litt \u00e5 komme med n\u00e5r vi treffer folka der \u00f8st.Ha en fin uke\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61c135ec-c640-4daf-9b5f-ad9fc9a91b2a"}
+{"url": "http://www.nistadkaffebrenneri.no/nye-og-gamle-kaffe-pa-vei/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:06Z", "text": "# Nye og \u00abgamle\u00bb venner er p\u00e5 vei\\!\n\n**14. august 201814. august 2018 **Christian**Produksjon\n\n\n\n![Det er den f\u00f8lelsen,  \nav og til](https://www.nistadkaffebrenneri.no/wp-content/uploads/2018/08/snowball.jpg)\n\nJeg har ikke glemt dere ut, kj\u00e6re venner. Og selv om varelageret om dagen er skummelt tomt, skyldes ikke det noen som helst falmende glede i brenning. Det skyldes heller at man m\u00e5 tross alt m\u00e5 tjene penger for \u00e5 kunne kalle det \u00abforretning\u00bb, og de siste dagene har jeg virkelig m\u00e5ttet st\u00e5 p\u00e5 for \u00e5 s\u00f8rge for at denne lille sn\u00f8ballen ikke ruller ut av kontroll.\n\n#### Araberkaffe, mer Baos, en ny colombiansk venn og noe fra Etiopia.\n\n\n\nLettere kan jeg vel nesten ikke f\u00e5 sagt hva som kommer i tiden fremover ? N\u00e5r det kommer til Araberkaffen, er tanken \u00e5 ha en serie med kaffe spesielt tilpasset Haugesund og omegn. Som Haugesunder er man jo tross alt stolt araber.\n\nAlfredo Baos f\u00e5r selskap av Anibal Chavez, n\u00e5r det kommer til Colombianske Mikro Spesial kaffer. Chavez sin g\u00e5rd, Finca La Loma ligger dog mye n\u00e6rmere Ecuador og har en helt annen topografi enn Baos. Smaken, vel den er kanskje annerledes, men vi snakker fortsatt topp kvalitet.\n\n\n\nSist, men i alle fall ikke minst, er Mokonisa fra Etipoia. Her har jeg hentet inn b\u00f8nner som er\u00a0\u00a0\u00abhoney processed\u00bb. Dette er en variant innenfor det man kalle ofte kaller semi-washed. Begrepet stammer fra Costa Rica og \"honey\" henspeiler p\u00e5 det klebrige planteslimet og har ikke noe med honningsmak \u00e5 gj\u00f8re. Alt i alt kaffe som smaker vidt forskjellig fra de to Colombianske, men som har sine absolutte h\u00f8ydepunkter selv.\n\n### TESTKAFFE og KOMMENDE KAFFE\n\n\n\nI nettbutikken finner du n\u00e5 tre kategorier. Kaffe, kommende kaffe og testkaffe. Alle kaffene du finner i den vanlige kaffekategorien er ferdig brent og tilgjengelig for levering. I kommende kaffe er det kaffe som har kortere enn to uker til levering, eller en fastsatt dato. I kategorien \u00abTestkaffe\u00bb vil det dukke opp mikromikro satser av f.eks. b\u00f8nner jeg pr\u00f8ver ut, nye brenneprofiler i testing, o.l. Disse vi derfor ha lavere pris, men ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re av lavere kvalitet. Det som vil prege disse ellers er gjenbruk av poser og at de til tider vil mangle etikett.\n\nDenne gang har jeg v\u00e6rt forsiktig i forhold til lanseringsdatoer, da jeg har svidd meg p\u00e5 \u00e5 bli utsolgt tidligere. Jeg jobber hardt med \u00e5 bygge et st\u00f8rre varelager og sortiment, og h\u00e5per \u00e5 kunne tilby et bredt spekter av spenndende kaffe i l\u00f8pet av tiden som kommer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "152c835c-ee17-4f33-b8b3-cf4c9e37ebc6"}
+{"url": "https://hnytt.no/2011/08/31/lik-takst-over-hele-landet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:02Z", "text": "# Lik takst over hele landet\n\nTorsdag blir det innf\u00f8rt et standardisert takstsystem for alle landets drosjer. Dermed blir det lettere \u00e5 sammenligne priser.\n\n\n\n**Jarl Vidar Meling**  \nJournalist\n\n** **Publisert:** 31. aug 11 \u2013 07:23 Tips oss\nI dag settes prisen av hvert enkelt drosjeselskap, og variasjonen i pris mellom de ulike leverand\u00f8rene er stor. Det vil forbrukerombudet n\u00e5 ha en slutt p\u00e5. Den nye ordningen skal gi prisinformasjon p\u00e5 en tydeligere og mer forst\u00e5elig m\u00e5te.\n\n\u2013 Det er viktig at forbrukerne gis god prisinformasjon. Det kan v\u00e6re store prisforskjeller mellom ulike drosjeselskaper, og de nye prisoppslagene vil gj\u00f8re det lettere for forbrukerne \u00e5 velge billigste alternativ, sier fagdirekt\u00f8r hos Forbrukerombudet, Jo Gjedrem til ntb.\n\nPrisopplysningene skal v\u00e6re godt synlig i hver enkelt drosje. I tillegg vil de v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 taxiholdeplasser, og de fleste selskaper vil ogs\u00e5 ha informasjon p\u00e5 sine nettsider.\n\nOrdningen har kommet i stand som resultat av et samarbeid mellom Forbrukerombudet, Forbrukerr\u00e5det, Norges Taxiforbund og Konkurransetilsynet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9094d4b7-890d-482e-ac6c-9b25b69c883d"}
+{"url": "https://www.ms.no/nyheter/bli-med-aa-kysse-farvel-til-ms", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:24Z", "text": "# Bli med \u00e5 kysse farvel til MS\n\n\n\nFlere unge jenter med MS har stilt opp for kampanjen. (Foto: Ole Aleksander \u00d8sthassel)\n\n\u00abKiss Goodbye to MS\u00bb er en internasjonal kampanje som vil kysse farvel til sykdommen. Kampanjen har avspark p\u00e5 MS-forbundets landsm\u00f8te 4. november\n\n\u00abKiss Goodbye to MS\u00bb er en kampanje som skal sette fokus p\u00e5 MS. Dette er en morsom og annerledes kampanje om et alvorlig tema. Hovedm\u00e5let med kampanjen er \u00e5 sette fokus p\u00e5 MS, og \u00e5 samle inn penger til MS-saken.\n\nKampanjen har avspark p\u00e5 landsm\u00f8tet, og avsluttes p\u00e5 selve Valentines Day 14. februar 2017.\n\n\u00abKiss Goodbye to MS\u00bb ledes av det internasjonale MS-forbundet, MSIF. Kampanjen har allerede foreg\u00e5tt med stor suksess i Australia, Danmark, Frankrike, Hellas, Irland, New Zealand, Sverige og USA.\n\n\n\n\u00a0\n## 2 av 3 er kvinner\n\nMed fokus p\u00e5 det visuelle, b\u00e5de i kl\u00e6r og r\u00f8d leppestift, skal \u00abKiss Goodbye to MS\u00bb ha s\u00e6rlig fokus p\u00e5 unge kvinner.\n\nMS rammer hvert \u00e5r mellom 350 og 400 personer i Norge. I dag lever over 2,3 millioner mennesker i verden med MS. MS er over dobbelt s\u00e5 vanlig hos kvinner som hos menn, og rammer som regel i 20-40 \u00e5rs alderen.\n\n\u00a0\n## Det er enkelt \u00e5 bidra\\!\n\nTa en selfie av deg selv med r\u00f8de lepper. Legg det ut p\u00e5 sosiale medier i kampanjeperioden med hashtaggen \\#KissGoodbyeToMS.\n\nDu kan ogs\u00e5 gi en gave til st\u00f8tte for MS-saken. VIPPs valgfritt bel\u00f8p til 16219.\n\nBli med \u00e5 sette fokus p\u00e5 MS\\!\n\n## Gi en gave\\!\n\nVed \u00e5 gi en gave til \u00abKiss Goodbye to MS\u00bb, st\u00f8tter du forskning p\u00e5 \u00e5rsak, behandling og mulige kurer for MS, i tillegg til tiltak som skal hjelpe personer med MS \u00e5 leve bedre med sykdommen i hverdagen.\n\nGi gave via VIPPs ved \u00e5 bruke nummer 16219. Her kan du gi valgfritt bel\u00f8p.\n\n## MS-forbundet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "368fe052-b8a4-43bc-8b54-eedcffa28d6a"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g2507434-d4795591-Reviews-Santuario_Della_Madonna_del_Ghisallo_Museo_Del_Ciclismo-Magreglio_Lake_Como_Lomb.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:49Z", "text": "\nMona S\n\nP\u00e5 sykler, verdsatt min mann og jeg poigniteten til de mange sykkelfunksjonene som var igjen p\u00e5 helligdommen til minne om syklister som har g\u00e5tt videre. Deretter bortkastet vi en time p\u00e5 jakt etter sykkelmuseet som kan v\u00e6re n\u00e6r Comosj\u00f8en mange kilometer fra Santa Pietro Belvedere....Det er ingen sykkelmuseum i Santa Pietro Belvedere.Mer\n\n\nHellow\\_15356\nAnmeldt 2. oktober 2018 \n\nSpektakul\u00e6r tur til et syklistikon.\n\nVi lurte. . . Vi rode en buss\\! Vi tok bussen til Asso fra Bellagio (billetter fra Bar San Remo) og gikk av p\u00e5 Ghisallo. Turen var ganske h\u00e5rvokst, men s\u00e5 fint. Utsikten tilbake ned til Bellagio og over mot Varenna var fantastisk. Kirken er...ganske liten, men full av sykkelminner og personalet p\u00e5 museets gavebutikk var mest hjelpsomme. Vi tour ikke museet som vi var ivrige etter \u00e5 ikke g\u00e5 glipp av bussen tilbake ned bakken.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2018\n\n\n\nGanda\\_Jens\n\n**Auckland Central, New Zealand**\n\nAnmeldt 5. juli 2014 \n\nKanskje den ultimate syklister' pilegrimsreise?\n\nUansett om du har en lidenskap for sykling, en avhengighet for italiensk sykkeltur helter eller du er bare p\u00e5 gjennomreise, stoppe og g\u00e5 ta en titt inne i kapell og n\u00e6rliggende museum. Den opphisselsen sykkeltur historie presenteres i kapellet er veldig spesiell. Og hvis du...er veldig heldig, kan du m\u00f8te Mario, gjeldende kurator, som kanskje bare viser deg noen av hans Providence ikke p\u00e5 generell skjerm. Les den lengre sammendrag p\u00e5 f\u00f8lgende URL-adresser. Http://www.cyclingnews.com/features/la-madonna-del-ghisallo-the-patron-saint-of-cycling Http://sicycle.wordpress.com/2012/11/12/a-virtual-tour-of-the-madonna-del-ghisallo/Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\n**Coffs Harbour, Australia**\n\n24192\n\nAnmeldt 18. juni 2014 \n\nFascinerende\n\nHvis du har noen interesse av sykkeltur ikke g\u00e5 glipp av denne vakre kapell. Det er fullt av sykkeltur suvenirer blant annet sykler og gensere fra noen av sykkeltur fotballens st\u00f8rste stjerner. Som australiere var vi spesielt begeistret for \u00e5 se verdensmester og Tour de...France gule Gensere av Cadel Evans. Den n\u00e6rliggende statue er fantastisk, i likhet med utsikt. Dessverre var sykkeltur museum kun \u00e5pne i helgene n\u00e5, s\u00e5 beste tidsbestemt \u00e5 gj\u00f8re begge deler, C36 buss g\u00e5r opp fra Bellagio og oss en verdig arrangement i sin egen rett p\u00e5 h\u00e5rn\u00e5lssvinger og vi gikk faktisk tilbake - omtrent 12 km men utsikten var utrolig.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\nDette museet er interessant hvis du er interessert i road sykling. Noen interessante gamle sykler samt opplysninger om noen av de beste profesjonelle syklister rundt. et mekka for folk\nDato for opplevelse: mai 2014\n\nAnmeldt 17. oktober 2013 \n\nDen hellige motorsyklisten\n\nV\u00e6rt her to ganger i l\u00f8pet av v\u00e5r m\u00e5ned i Bellagio. Imponert over bare WOW\\!\\!\\! Hvis du f\u00f8ler for han smerte og skuffelsen av f\u00f8rere p\u00e5 Tour de France, hvis du er overrasket over de motorsyklister p\u00e5 sideveiene og bratt bakke bakkene i Nord-Italia, m\u00e5...du stoppe her og se historie. Du kan ikke forst\u00e5r virkelig italiensk fascinasjon med sykling med mindre du bruker noen minutter \u00e5 stirre p\u00e5 veggene overfylt med levninger fra sykling lore ... Rett og slett fantastisk.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc0e0544-c717-4678-aba2-94cf6c9ece15"}
+{"url": "http://mknu.no/tag/levende-tro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:58Z", "text": "# Stikkord: Levende tro\n\n 18   09 '17 \n\n\n\n### Morgendagens menighet?\n\nMorgendagens menighet? \"Morgendagens menighet\" er et uttrykk som ofte er blitt brukt n\u00e5r man snakker om menighetens barn og ungdom. Det er jo viktig \u00e5 gj\u00f8re en god innsats med disse generasjonene, fordi de er \"morgendagens menighet\", de er framtiden v\u00e5r.\u00a0N\u00e5r jeg h\u00f8rer det, river det i hjertet. For jeg er mamma til tre barn\u2026\n\n \n 08   09 '17 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ba40365-4283-4bd8-bdeb-e982ad75fcd8"}
+{"url": "https://operaen.no/forestillinger/arkiv/2016/romeo-og-julie2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:05Z", "text": "# Romeo og Julie\n\n### Ferdigspilt 18. april 2017\n\n## Intro\n\n  - **1 time og 30 minutter/ Ingen pause\n  - **Premiere 23. september 2016 / Scene 2/Hovedscenen / Ballett\n  - \n    7 forestillinger / Fra 23. september til 18. april\n\nDet blir lidenskap og akrobatikk kombinert med ballett og r\u00e5 dans, n\u00e5r Nasjonalballetten\u00a0UNG og dansere fra breakegruppa Kingwings Crew gir seg i kast med en av verdens\u00a0vakreste kj\u00e6rlighetshistorier, *Romeo og Julie.*\n\nI denne forestillingen danser breakere og ballettdansere mot hverandre, som de rivaliserende\u00a0familiene Montague og Capulet. Vi m\u00f8ter to ulike verdener, med bakgrunn i ulike\u00a0kulturer og bevegelser, i denne historiske men likevel s\u00e5 dagsaktuelle konflikten. Kan vi\u00a0klare \u00e5 leve sammen selv om vi er forskjellige? Kan kj\u00e6rligheten overvinne alt?\n\nDanserne\u00a0demonstrerer den eksplosive kraften som ligger i b\u00e5de breakdance og ballett, det hele\u00a0iscenesatt av koreograf og regiss\u00f8r Patrick King. Medvirkende er ogs\u00e5 sanger\u00a0Eli Kristin Hanssveen fra Nasjonaloperaen.\n\nNasjonalballetten UNG ble lansert v\u00e5ren 2015 og best\u00e5r av ti norske og utenlandske talenter mellom 17 og 23 \u00e5r. Ballettsjef Ingrid Lorentzen \u00f8nsket \u00e5 samle noen av de st\u00f8rste dansetalentene under Operaens tak. King har jobbet med Nasjonalballetten UNG fra begynnelsen av. Han har laget workshops for \u00e5 utvikle deres potensiale som dansere og artister, og n\u00e5 kulminerer det i verket *Romeo og Julie*. Kompaniet er et prosjekt som vil vare i flere \u00e5r. Det har blitt muliggjort igjennom st\u00f8tte fra Talent Norge AS, Statkraft, Sparebankstiftelsen DNB og Skipsreder Tom Wilhelmsen-stiftelsen.\n\nKingwings Crew ble startet i 2005 og best\u00e5r av dansere fra ulike deler av verden. Gruppen ble landskjent gjennom TV-programmet Norske Talenter, og har gjort seg sterkt bemerket i program som TV-aksjonen og Stjernekamp. De vunnet utallige store battles i Norge og i utlandet. Gruppen var norgesmestre i break 2009\u20132013 og ble hedret med Oslo bys kunstnerpris i 2015.\n\n  - Regi, koreografi og kostyme Patrick King\n  - Medvirkende Nasjonalballetten UNG, dansere fra Kingwings Crew, Eli Kristin Hanssveen/sang\n  - Musikk Musikk: Charles Gounod, Leif Jordansson, Franz Liszt, Sergej Prokofjev, RJD2 m.fl.\n  - Lysdesign Paul Vidar S\u00e6varang\n  - Lyddesign Leif Jordansson\n### Roller Kingwings Crew\n\n**Romeo:** Magnus *Emaka* Einang  \n**Benvolio:** Trond *Btech* Andr\u00e9 Hansen  \n**Mercutio:** Navid *Spaghetti* Rezvani  \n**Future:** Bao Andr\u00e9 *BaoLEE* Nguyen  \n**Benevolent:** Marvin *Themarwlessone* Mel\u00e5s  \n**Animus F.:** Ernest *Pacha*  \n**The Joker:** Preben *Smiley* Larsen  \n**Pit-Bull:** Chenno *Chenroc* Tim\n\n\n\n## Turn\u00e9\n\nNasjonalballetten UNG skal ut p\u00e5 turn\u00e9 med *Romeo og Julie*.\u00a0H\u00f8sten 2016 var kompaniet p\u00e5 turn\u00e9 \u00a0i Bergen, Trondheim og Kristiansand. Turneen h\u00f8sten 2016 ble realisert i samarbeid med Statkraft.\n\n## Turneen fortsetter i 2017:\n\nArktisk Kultursenter, Hammerfest  \nOnsdag 15. mars kl 19:00\n\nHarstad Kulturhus  \nS\u00f8ndag 19. mars kl 18:00\n\nStormen Kulturhus, Bod\u00f8  \nTirsdag 21. mars kl 19:00\n\nMaihaugsalen, Lillehammer  \nS\u00f8ndag 26. mars kl 18:00\n\n## April\n\nNasjonalballetten UNG og Kingwings Crew\nNasjonalballetten UNG og Kingwings Crew pr\u00f8ver p\u00e5 Patrick Kings splitter nye Romeo og Julie.\n\n## Patrick King\n\n### A DIFFERENT APPROACH TO DANCE\n\nTo describe Patrick King and his artistic line or his trajectory is no easy task.\u00a0It defies any easy categorisation.\n\nFor someone that has always pushed the barriers of how to present dance and the performing art,\u00a0the mixing of the expressions is King's second nature whether at the Opera in Oslo, Cirque du\u00a0Soleil in Las Vegas or for his Live Art event company Salon K in Berlin.\n\nBeginning from the fact that King was classically trained in the Balanchine canon and he was trained\u00a0Taniquil Le Clerq who is arguably the prototype for the Balanchine Ballerina. The prototype for the\u00a0speed and precision on which Balanchine based his most famous ballets the often called the Black\u00a0and White ballets. Right from the beginning King felt that it was the experiences that made the\u00a0difference for him. As the experience of sitting on the floor next to Mr. B. (Mr. Balanchine) when\u00a0he came to visit Dance Theatre of Harlem. That was enough to fascinate but it was his attention to\u00a0the small detail of how one holds a hand that, still today, has resonance for King.\n\nWith a never ending curiosity for life and movements, while dancing Balanchine and the classics\u00a0with Dance theatre of Harlem during the day, his dancing continued at night at the legendary\u00a0Studio 54 together with personalities such as Diana Ross and Grace Jones.\u00a0Dancing in Alan Parker's classic Fame brought him to the company of Louis Falco that toured\u00a0around the world and he discovered Europe and made it his home. Feeling just as home\u00a0choreographing and starring on Italian prime time television as touring the dance festivals with\u00a0Pairs Opera \u00c9toiles Patrick Dupond and Noella Pontois, or dancing with dance legend Ana Laguna\u00a0during his years in Cullberg Ballet.\n\nHis quest for different experiences led him to create and perform in many different settings with\u00a0many global personalities both on stage and in the public. Creating for TV with Roberto Boll\u00e9 or\u00a0opening Valentino's haute Couture show with Naomi Campbell, or performing for Angela Merkel.\u00a0Other personalities that has been part of his audience includes Bono, Eros Ramazotti, Quincy\u00a0Jones, Ricky Lake to mention a few. Notoriety aside, it is the personal meetings and exchanges that\u00a0makes these encounters inspiring experiences.\n\nHis relationship with Norway started more than 20 years ago, and includes creating for the\u00a0Lillehammer Olympics, The Centennial Celebration of the Norwegian Monarchy, TV productions\u00a0for NRK, the opening of Gardemoen, and for the leading cultural institutions: Tr\u00f8ndelag Teater\u00a0(*Hair*), Den Nasjonale scene in Bergen (*Mor Courage*), Molde Jazz Festival (*Stemmenes Skygge*),\u00a0Carte Blanche (*Inter-View*) and Riksteatret (*Each One Teach One*).\n\nMeanwhile developing his exclusive brand of entertainment in Berlin, creating events such as\u00a0*Scheherazad*e in a 16th century fortress on Mallorca and his *Salon K Priv\u00e9 evenings* - a revisiting of\u00a0the intimate salon for a limited audience, hosted by selected artists including dance, song, poetry\u00a0and acrobatics, a 4 course dinner and lots of Champagne.\n\nAs he says: I don't have a separation between the dance and life, I just live. And life has to be lived\u00a0fully\u2026\n\n\n\n## Handling\n\nI Kings versjon av Shakespeares verk om kj\u00e6rlighet til d\u00f8den skjer hele historien i l\u00f8pet av \u00e9n enkelt dag, med det festlige maskeradeballet i sentrum.\n\nDe to familiene med deres langvarige feide har hvert sitt bevegelsesspr\u00e5k. Capulet-familien er danserne fra Nasjonalballetten UNG, som bruker klassisk teknikk og t\u00e5spiss-sko. Montague-familien spilles av breakerne fra Kingwings Crew, med sine urbane og akrobatiske bevegelser.\n\nTo ulike verdener, med sine ulike kulturer og bevegelser, brukes til en endel\u00f8s konflikt. Historien er like aktuell i dag som da den ble skrevet, og sp\u00f8rsm\u00e5lene som oppst\u00e5r virker desto mer presserende i dagens samfunn med v\u00e5re kulturkollisjoner. Hvordan kan vi v\u00e6re forskjellige og leve sammen likevel?\u00a0Er det mulig \u00e5 finne et felles spr\u00e5k blant alle ulikhetene? Kan kj\u00e6rligheten overvinne alt?\n\nVi lar Shakespeares vakre poesi forbli en inspirasjon for koreografien p\u00e5 scenen, og gir deg her bare en kort beskrivelse av kveldens hendelser:\n\nJulie er en Capulet og Romeo en Montague. Deres familier har hatet hverandre i flere generasjoner. Julie er i ferd med \u00e5 forlove seg med en annen Capulet, Paris, og forlovelsen skal skje p\u00e5 Capulet-familiens ekstravagante maskeradeball. Festen begynner, men blir avbrutt av Montague-gjengen, som ikke er invitert. Det blir sl\u00e5sskamp, ting roer seg igjen, og s\u00e5 skjer det som ikke skulle skje \u2013 Romeo og Julie m\u00f8tes, og forelsker seg i hverandre. De lover hverandre evig kj\u00e6rlighet, selv etter d\u00f8den. Det oppst\u00e5r kaos og konflikter, som f\u00f8rer til kveldens f\u00f8rste d\u00f8dsfall. Sorg, hevn, desperasjon og aggresjon f\u00f8lger \u2026 og selvf\u00f8lgelig kveldens tema: kj\u00e6rlighet.\n\n## Forestillingsdatoer\n\n### Ferdigspilt 18. april 2017\n\n#### september 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea5eed55-cbc6-4377-9391-de121f5e4418"}
+{"url": "http://www.tankerangling.no/vellykket-wien-tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:13Z", "text": "\n\n# Tankerangling\n\n# Vellykket Wien-tur\\!\n\n10\\. februar 2012 arnejohan\n\n\n\n\n\nHvilken opplevelse\\! \u00a0Wien p\u00e5 sitt beste\\! V\u00e5r lille walkabout startet med guiding i sentrum fredagskvelden. Wien er p\u00e5 mange m\u00e5ter en mye flottere by om kvelden eller om dagen. Det har nok noe med lyssettingen av de store \u00abtemplene\u00bb \u00e5 gj\u00f8re, pluss at vi ikke legger fullt s\u00e5 godt merke til alle de stygge inngrepene i bykjernen n\u00e5r m\u00f8rket senket seg.\n\nNok om det; L\u00f8rdag dro vi til Freud-museet, der guiden Bettina Althoff \u00a0ga oss et levende og framfor alt morsomt (\\!) innblikk i Sigmund Freuds hverdag. Spesielt historien om Freuds spesielle caps var kostelig. Etterhvert overlot Bettina stafettpinnen til filosofen Peter Kampits som var fabelaktig i sin presentasjon av filosofen Ludwig Wittgenstein. For de fleste av oss er denne filosofen med all sin \u00ablogiske virkelighet\u00bb, til tider vanskelig \u2013 MEN gjennom Peter solide kunnskaper, fikk deltakerne en helt ny forst\u00e5else for Wittgensteins betydning i den filosofiske historien. Mange av de kompliserte brikkene i hans tankesystem, falt \u00a0vakkert p\u00e5 plass. Etter mye om og men, kom vi ogs\u00e5 inn i Wittgenstein huset (designet av Wittgenstein). Dessverre var det bare skallet igjen og dermed mindre interessant.\n\nTankerangling er samtaler og i en by med utallige cafeer, blir det fort mange. En flott opplevelse med mye sol og mye god v\u00e5rvarme\\!\n\n\n\n# Innleggsnavigasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1912dc10-9d83-44ea-864f-68ae70fd7edc"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Tryterud_G%C3%A5rd_og_Pensjonat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:27Z", "text": "# Tryterud G\u00e5rd og Pensjonat\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n****Tryterud G\u00e5rd og Pensjonat****, ogs\u00e5 kalt Tryterud Hotell, var et overnattingssted p\u00e5 g\u00e5rden \u00d8stre Tryterud i \u00d8vre Eiker kommune. Pensjonatet var i drift fra 1938 til 1951.\n\nDet var eieren av Tryterud, enkefru Petra Braathen, som tok initiativ til dette da det ble satt opp ny hovedbygning p\u00e5 g\u00e5rden. Den ble bygd stor nok til at det var plass til en del overnattingsgjester. Turisthotellet \u00e5pnet p\u00e5sken 1938, men alt i slutten av mai samme \u00e5r brant den nye bygningen. Den ble straks gjenreist, og pensjonatet \u00e5pnet p\u00e5 nytt p\u00e5sken 1939. Gjesteprotokollen viser at det var godt belegg i p\u00e5sken, med 13 gjester. P\u00e5 denne tiden var det fortsatt kun bilvei s\u00f8rover gjennom Vestfold, og gjestene kom vesentlig fra Drammen og byene i Vestfold og \u00d8stfold. Pensjonatet hadde i alt 18 senger fordelt p\u00e5 9 v\u00e6relser, men bare ett felles bad.\n\nPetra Braathen d\u00f8de i 1939, men de voksne barna som fortsatt bodde hjemme, f\u00f8rte driften videre fram til 1951. I l\u00f8pet av krigen ble Eikernveien fullf\u00f8rt, slik at en ogs\u00e5 fikk veiforbindelse nordover til resten av Buskerud. I 1946 var d\u00f8gnprisen kr.12, og vertinne var Audhild Braathen.^(\\[1\\])\n\nSiste bes\u00f8kende skrev seg inn ved pensjonatet 21. mars 1951. Det var ekspeditrise Hj\u00f8rdis Hansen fra Drammen.  \n  \n\n1.  \u2191 Norge Hoteller 1946\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e3d662a-3b06-4396-ae87-1060ceced6b7"}
+{"url": "http://www.fordclubnorway.no/forum/topic/80454-vintertreff-omcfcnchn-2018-dagali-l%C3%B8rdag-3-februar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:06Z", "text": "Postet 07. January 2018 - 23:57\n\nLenge siden vi har holdt vintertreff s\u00e5 vi pr\u00f8ver p\u00e5 nytt n\u00e5.\n\nDenne gangen henger vi oss p\u00e5 OMC sitt faste vintertreff p\u00e5 Dagali. 25km/30minutter s\u00f8r for Geilo.\n\nMed p\u00e5 opplegget blir ogs\u00e5 CHN s\u00e5 da dukker det kanskje opp en Honda eller fler?\n\n\u00a0\nDet er ikke noe krav om Opel, Ford eller Hondakj\u00f8ret\u00f8y denne dagen. Det blir lov med alle bilmerker.\n\nMen det blir KUN klubbmedlemmer som f\u00e5r kj\u00f8re.\u00a0\n\nPrisen for \u00e5 kj\u00f8re er kun 200,- En god nok grunn til \u00e5 tegne klubbmedlemskap.\n\n\u00a0\nDet er valgfritt \u00e5 overnatte p\u00e5 hotellet http://www.dagalihotel.no/\n\n\u00a0\nVintertreffet 2018 har en egen nettside her: https://www.facebook...12892585675201/\n\n\u00a0\n12:00 Utsjekk og hjemreise  \n  \nPraktisk Info:  \nIsbanekj\u00f8ring  \nVi kj\u00f8rer som f\u00f8r p\u00e5 Rallyskolens isbane. P\u00e5 omr\u00e5det blir det b\u00e5l og mulighet for b\u00e5de kaffekoking og p\u00f8lsesteking.  \nKj\u00f8ringen kan bli avsluttet litt f\u00f8r hvis det blir for m\u00f8rkt. Krav til bilen er skilt (registrert bil eller pr\u00f8veskilt), og teknisk kontroll. Ispigg er lov, blir det mange med ispigg m\u00e5 vi dele inn i heat. Kj\u00f8rer man som at andre kan komme i fare blir man bortvist fra omr\u00e5det.  \nHjelmp\u00e5bud b\u00e5de for sj\u00e5f\u00f8r og passasjer.  \n  \nOvernatting  \nOvernatting og middag blir ved Dagali Hotel.  \nEtter banekj\u00f8ring og kjelkeaking p\u00e5 l\u00f8rdag er det 3-retters middag p\u00e5 hotellet, etterfulgt av hyggelig lag i hotellets veldig trivelige bar.  \nFor bestilling av overnatting send mail innen 26/1 til email@example.com merk bestillingen med \"OMC treff\".  \n  \nKjelkekj\u00f8ring  \nKjelke\u00f8ypa i Dagali Fjellpark er 1850 meter lang (Norges lengste, bare sjekk\\!) og best\u00e5r av rette fartsetapper, svinger og kuler. P\u00e5 godt f\u00f8re kan kjelkene komme opp i en fart p\u00e5 70 km/t s\u00e5 det g\u00e5r virkelig unna\\! Siden farten kan bli s\u00e5 h\u00f8y er det en aldersgrense p\u00e5 12 \u00e5r p\u00e5 kjelkene, 10 \u00e5r for barn som kommer sammen med en voksen. Av sikkerhetshensyn kan det bare v\u00e6re \u00e9n person per kjelke.  \nVi aker i m\u00f8rket, og egen hodelykt er sterkt og anbefale.  \n  \nPriser:  \nIsbanekj\u00f8ring for klubbmedlemmer: 200,-  \nKjelkeaking i m\u00f8rket: 360,- pr. person  \n\u00a0\n\nOvernatting m/frokost og middag:  \nL\u00f8rdag - s\u00f8ndag: 1150,- pr. person i dobbeltrom - Tillegg for enkeltrom kr 120,-  \nFredag - s\u00f8ndag: 1995,- pr. person i dobbeltrom - Tillegg for enkeltrom kr 350,-  \n  \nF\u00f8lg med etter oppdateringer\\! Tider, priser og fullstendig program kan bli endret.\n\nPostet 09. January 2018 - 17:28\n\nUt med den gamle og inn med den nye teksten da OMC har mer \u00e5 fortelle i dag.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37cab282-86c1-4020-84e6-3679dceae27d"}
+{"url": "https://flysmart24.no/2018/05/03/slik-lokkes-du-til-ekstra-kjop-for-avreise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:04Z", "text": "# Slik lokkes flyreisende i kj\u00f8pe-fella\n\nFlyselskapene vet n\u00e5r de skal komme med tilbud om ekstra-kj\u00f8p. Foto: Lufthansa\n\nAv: Knut-Erik Mikalsen 3. mai 2018\n\nHar du merket at du en tid f\u00f8r en flytur f\u00e5r en epost om tjenester du kan bestille, i tillegg til billetten du allerede har kj\u00f8pt? Disse tilbudene kommer en helt bestemt tid i forveien f\u00f8r avreise. Tidspunktet er absolutt ikke tilfeldig.\n\nFor flyselskapene er disse tilleggstjenestene helt avgj\u00f8rende elementer for \u00e5 sikre l\u00f8nnsomheten i driften.\n\nN\u00e5r prisen p\u00e5 selve billetten kun omfatter setet og som regelen \u00e9n h\u00e5ndbagasje, er det derfor blitt helt n\u00f8dvendig for flyselskapet \u00e5 sikre seg st\u00f8rre inntekter enn kun for billetten. Slik drar de inn milliarder av ekstra-kroner i mersalg.\n\nDerfor har det v\u00e6rt viktig for dem \u00e5 finne ut tidspunktet for *n\u00e5r* den reisende er mest \u00e5pen for \u00e5 kj\u00f8pe de ofte sv\u00e6rt kostbare tilleggsytelsene.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** N\u00e5 dumpes prisene p\u00e5 Syden-reiser\n\nSvaret er det reisekonsernet bak billettreservasjonssystemet Amadeus som n\u00e5 har funnet ut av:\n\nMellom 48 og 24 timer f\u00f8r avgang b\u00f8r flyselskapene sl\u00e5 til, om de skal ha st\u00f8rst forh\u00e5pninger om \u00e5 lykkes med \u00e5 selge passasjerene tilleggsytelser, viser en studie selskapet har foretatt.\n\nAmadeus er ingen mygg i reiselivet.\n\nSelskapet driver verdens st\u00f8rste reservasjonssystem og leverand\u00f8r av teknologiske l\u00f8sninger for reiseindustrier. De formidler rundt 600 millioner billetter i \u00e5ret, og mener selv at det gir kundene tilgang til 95 prosent av alle tilgjengelige flyseter i verden.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Kvinne utsatt for intim bef\u00f8ling i sikkerhetskontrollen p\u00e5 Gardermoen\u00a0\n\nSelskapet sitter derfor med en enorm data over flypassasjerenes kj\u00f8pshistorikk, og som gir dem grunnlag for \u00e5 konkludere om n\u00e5r de er mest villige til \u00e5 dra kortet for \u00e5 sikre seg en mest mulig behagelig flyturen.\n\nAmadeus har delt reiseoperasjonene inn i ni sykluser, fra kunden s\u00f8ker inspirasjon for \u00e5 bestemme reisem\u00e5l til vedkommende har landet etter endt flytur.\n\n\\-48 og 24 timer f\u00f8r avreise er den reisende i \u00abplanlegging modus\u00bb og er mer villig til \u00e5 kj\u00f8pe et \u00absiste minutt-tilbud\u00bb for \u00e5 gj\u00f8re reisen sin mest mulig s\u00f8ml\u00f8s. Dette er en viktig tidspunkt for flyselskapene for \u00e5 komme med sine tilbud om prioritert ombordstigning, ekstra benplass om bord og lounge-tilgang p\u00e5 flyplassen, mener Patricia Simillon, som er direkt\u00f8r for strategisk markedsf\u00f8ring i selskapet.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Leier bil kun for \u00e5 f\u00e5 bonuspoeng hos SAS\n\nHun mener at de reisende beveger seg gjennom alle ni syklusene i forbindelse med reisen og at mange flyselskaper bygger en bevisst strategi for \u00e5 kommunisere tilbudene p\u00e5 det rette tidspunktet.\n\nSom ogs\u00e5 i timene f\u00f8r avreise n\u00e5r passasjeren er p\u00e5 vei til flyplassen, og som er flyselskapenes siste sjanse til \u00e5 vri en ekstra krone ut av kunden:\n\n\\-Ny teknologi har gjort det mulig \u00e5 da komme med tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe seg adgang til \u00e5 komme raskere gjennom sikkerhetskontrollen, sier Simillon som mener mange stressede mennesker sl\u00e5r til p\u00e5 slike fristelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "479226ab-86a4-4ed7-abdc-f4967108011a"}
+{"url": "https://www.snuslageret.no/prillan/prillan-brown-gold-500", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:19Z", "text": "# Prillan Brown Gold 500\n\n\n\n  - Beskrivelse\n  - Spesifikasjon\n\nPrillan Brown Gold er for deg som \u00f8nsker en snus med en m\u00f8rk og tydelig tobakkskarakter. Porsjonssnusen gir deg ca 500 porsjonsposer. Dette tilsvarer over 20 bokser ferdig porsjonssnus. Alt du beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 tilsette vann/salt og du vil f\u00e5 en fin porsjonsnus med en klassisk tobakksmak. Du kan ogs\u00e5 tilsette aroma etter \u00f8nske. Snusaroma finner du her\\! Bruksanvisning: 1. L\u00f8s opp en spiseskje (ca 20g) vanlig salt i 1,5 - 1,6 dl vann. Vann mengde kan reguleres etter hvor fuktig du \u00f8nsker din snus. 2. Tilsett ditt snusaroma om du \u00f8nsker dette. Reduser vann mengde tilsvarende mengde snusaroma. 3. Fyll s\u00e5 blandingen over i posen. 4. Legg posene tilbake i boksen og oppbevar dette i kj\u00f8leskap i 2 d\u00f8gn. Klart til bruk \\! ca 400-500 porsjonsposer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40bfa43c-2383-4e76-99b5-ddad6fff9d15"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/joachim.dueboje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:09Z", "text": "  \n\n*Joachim Due-Boje*\n\n# Joachim Due-Boje\n\nKj\u00f8rer du 100 mil for \u00e5 f\u00e5 service p\u00e5 bilen din? Det finnes noen som gj\u00f8r det.  \nDet er sant, og Joachim Due-Boje kan fortelle hvorfor s\u00e5 mange kunder \u00e5r etter \u00e5r kj\u00f8rer langveisfra for \u00e5 f\u00e5 service hos verkstedet.  \n  \nJoachim Due-Boje er entrepren\u00f8r og driver en kjede av Saab- og Opelverksteder. Da han og alle andre verksteder i 1991 ble oppsagt av Saab-organisasjonen, skrev han til alle kundene sine og ba om hjelp til \u00e5 overleve.  \n  \nDet utrolige svaret fra kundene gjorde at han fikk fortsette som Saabverksted.  \nDet gjorde ogs\u00e5 at Joachim satte seg ned for \u00e5 gruble over hvordan det hadde seg at kunder velger en bedrift fremfor en annen, som p\u00e5 papiret tilbyr det samme.  \nSvaret er naturligvis at de ikke tilbyr det samme, og det kan Joachim si mye om.  \n  \nJoachim Due-Boje forteller i sine forelesninger om hvor enkelt kundepleie er . Hvordan alle, uansett bransje eller forretning, kan n\u00e5 ut til kundene sine og bygge opp sterke relasjoner med dem. De fleste av oss vet at det er kundene som i siste instans styrer bedriften, men for \u00e5 skape fremskritt m\u00e5 teoriene om kundepleie kunne omsettes i praksis. Dette har Joachim og personalet hans gjort, og de kan derfor hjelpe med det.  \n  \nJoachim foreleser med en god porsjon humor og mye selvironi. Virkelige historier fra hverdagen blandes med diskusjoner og praktiske \u00f8velser i hvordan man m\u00f8ter innvendinger. Hans kunnskaper og erfaringer kan brukes i alle bransjer, og han vekker tanker som gj\u00f8r at lytterne selv kan reagere og handle.\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bfa91e0-c071-4074-b274-c22d0a05da76"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2010/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:24Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 31. juli 2010\n\n### Sommerblomster\n\n\n\n  \nN\u00e5r det regner p\u00e5 presten drypper det p\u00e5 klokkeren. Og n\u00e5r gode venner skal flytte kan man alltids v\u00e6re heldig og f\u00e5 for\u00e6rt et par-tre kjoler fra tidligere ti\u00e5r.\n\n18:30    2 kommentarer:        \n\n## fredag 30. juli 2010\n\n### mens noen svinger seg\n\n\n\n  \nMens H\u00f8vdingen, Fruen og de s\u00f8te sm\u00e5 har feriert i det store utland har lystige Laika oppholdt seg p\u00e5 egnet hotell. Det er i den anledning interessant og tankevekkende \u00e5 se hvor sterkt Woody og Queenie savner dyret, og hvor intenst de skulle \u00f8nske at hotellet var utstyrt med web-kamera slik at man daglig kan f\u00f8lge hundens gj\u00f8ren og laden sammen med de andre firbente feriegjestene. N\u00e5 er H\u00f8vdingen avsted og henter den lystige mens vi andre er aktivisert med utpakking, vasking av kl\u00e6r og sortering av feriebilder og ferieminner.  \nDet aner Fruen at n\u00e5r gjensynsgleden har gitt seg i l\u00f8pet av formiddagen i morgen vil man v\u00e6re tilbake til det vanlige opplegget med laber lyst til hundelufting og andre hverdagsaktiviteter.  \nOg selv om man selv savner dyret og gleder seg til \u00e5 se henne danse rundt p\u00e5 bakbena s\u00e5 har man fars opplevelse sterkt i minnet; Barndommens hunder oppholdt seg sjelden p\u00e5 kennel som det het den gangen, men en av dem ble en gang plassert i fjorten dager. Ved henting snudde hun overlegent halen til far og kr\u00f8p om mulig enda n\u00e6rmere komfyren p\u00e5 kenneleierens kj\u00f8kken. Luksusdyret som for\u00f8vrig aldri utmerket seg som noen f\u00f8rsteklasses gjeterhund hadde gr\u00e5tt og ult den f\u00f8rste natten slik at hun ble hentet inn. Og ingen dame med respekt for livets goder ville vel bytte kj\u00f8kkenlivets gleder mot en hverdag med s\u00e5re labber og intens innhenting av forfl\u00f8yne reinsdyr... Fruen mistenker at far et kort sekund vurderte \u00e5 la bikkja bli igjen som kosegris, men ettersom en halvgod gjeterhund er bedre enn ingen gjeterhund ble hun geleidet ut til ventende bil. Hvordan den lystige reagerer p\u00e5 \u00e5 se H\u00f8vdingen vil tiden vise, men for henne er vel valget enklere - sove her eller sove der...\n\n20:52    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: lystige Laika \n\n \n\n## s\u00f8ndag 25. juli 2010\n\n### Barndommens somre\n\nGjennomsnittlig badetemperatur i Barndommens dal var ca 15 grader. Det innebar mest soling og lite bading, og all sv\u00f8mmeoppl\u00e6ring foregikk i basseng. Lykken var derfor stor n\u00e5r vi hver sommer kunne reise p\u00e5 bes\u00f8k til vevtanten i mer sentrale str\u00f8k, hvor det fantes saltvann med temperatur ogs\u00e5 voksne ville bade i, sommer\u00e5pen butikk med fristende karameller og en liten dynge med stein bak onkels verksted hvor man kunne finne fine steiner.  \nOg s\u00e5 kom man p\u00e5 skolen om h\u00f8sten og fortalte om kule fettere, lokalradio og andre eksotiske innslag som Barndommens dal manglet.  \nDet er i et hele tatt fint det \u00e5 kunne reise litt hit og dit og oppleve noe annet n\u00e5r det er sommer og ferie, og s\u00e5 er det sannelig fint \u00e5 komme hjem og ford\u00f8ye inntrykk s\u00e5nn litt etter litt.\n\nfru Storlien  kl. \n\n17:42    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 15. juli 2010\n\n### Tiddelibom\n\nKanskje er vi her\n\nkanskje er vi der\nkanskje har vi nye kl\u00e6r\n\nog solvarme t\u00e6r\n\nKanskje har vi regnv\u00e5tt h\u00e5r\n\nog fjellst\u00f8le l\u00e5r\n\nKanskje skriver vi her,\n\neller \u00a0leser litt der\n\n  \n\nen ting er sikkert;\n\ndet er sol,\n\ndet skal skrives nynorsk,\n\nb\u00f8ker skal leses,\n\nglidel\u00e5ser skiftes\n\nog planer skal legges for en str\u00e5lende sommer og h\u00f8st\\!\n\n Etiketter: ferie \n## tirsdag 13. juli 2010\n\n### jakten p\u00e5 feriejobb\n\n\n\nDet er sommer og strikketid. Siden Woodys Mariusgenser ble ferdig i begynnelsen av mai har strikkepinnene f\u00e5tt hvile uvant lenge. Queenie har v\u00e6rt vennlig nok til \u00e5 bestille Mariustunika, men de 45 cm med ensfarget bl\u00e5tt g\u00e5r tr\u00e5tt og uinspirert. N\u00e5 er man i det minste tippet 40 cm, og Fruen er s\u00e5 lei s\u00e5 lei....Vi er derfor enige om \u00e5 la prosjektet ligge til modning et par uker, mens noe mer sommerlig lar seg fremstille. Problemet er\u00a0 - hva da?  \nEt feriestrikket\u00f8y m\u00e5 oppfylle visse kriterier:  \n\\-*\u00a0Strikket\u00f8yet m\u00e5 kunne bedrives\u00a0i bil, p\u00e5 fly og i d\u00e5rlig belysning.*  \nDette medf\u00f8rer at arbeidet ikke kan v\u00e6re for avansert ettersom man gjerne m\u00e5 g\u00e5 fra midt i en omgang. Det m\u00e5 heller ikke v\u00e6re for lett, det er uinspirerende.  \n*- Strikket\u00f8yet m\u00e5 ikke bli for stort*  \nDette er spesielt viktig om man skal utenlands. \u00c5 bruke en halv koffert p\u00e5 \u00e5 frakte lusekofte hjem etter to ukers ferie er ugreit\\!  \n*- Strikket\u00f8yet m\u00e5 heller ikke v\u00e6re for lite*  \nDet er d\u00e5rlig planlegging \u00e5 g\u00e5 tom for arbeid p\u00e5 flyturen til feriested. Dette kan ogs\u00e5 f\u00f8re til mulige spontananskaffelser av garn....  \n*- Garnet m\u00e5 ikke kl\u00f8, ei heller m\u00e5 garnet loe.*  \nDette er spesielt viktig n\u00e5r man skal til solrike omr\u00e5der. Mohairgarn og sololje er en d\u00e5rlig match  \n  \nKvelden skal brukes til \u00e5 lage koblinger mellom garnlager og strikkeblader. Og om ikke det nytter kan man alltids pakke ned et par broderingsklare\u00a0mansjetter.\n\n14:48    7 kommentarer:        \n\n## mandag 12. juli 2010\n\n### Hvordan fingere et havari?\n\nN\u00e5r man skal legge an p\u00e5 en ambulerende bilmekaniker er det selvsagt en fordel \u00e5 ha sertifikat og en minimal kjennskap til bil. For en Frue som p\u00e5 den tid ikke hadde sertifikat, ikke \u00f8nsket seg sertifikat og \u00a0gjenkjente biler ved hjelp av farge og nummerskilt kunne l\u00f8pet f\u00f8les kj\u00f8rt allerede f\u00f8r start.  \nHeldigvis kunne man ty til servering av kaffe, vise til gjestenes biler eller, ved hjelp av venninne fingere et aldri s\u00e5 lite havari...  \nHun var velsignet med fingernem far og nyoppusset men gammel bil av sjelden type. For \u00e5 unng\u00e5 mulige biltyverier ved parkering i mer sentrale str\u00f8k hadde hun en plastslange liggende i bilen, og kunne i utrygge omr\u00e5der bytte ut en ledning i bilen med denne slangen. Dette ville resultere i en bil som ikke gikk, men uten at \u00e5rsaken ville v\u00e6re synlig for andre.  \nFulle av ungdommelig p\u00e5gangsmot kj\u00f8rte vi til n\u00e6rmeste sn\u00f8fonn, parkerte i veikanten, koblet om og plantet norske flagg ved bilen for oppmerksomhet og la oss nysmurte til steking og ventet p\u00e5 den ambulerende. Det varte og det rakk, vi snakket med opptil flere bilukyndige mannlige turister, men omsider dukket han opp. Vi forklarte saken; bilen startet ikke. Helten \u00e5pnet panser, klemte p\u00e5 ledning/plaststump, og spurte med et infamt flir om det ikke hadde v\u00e6rt en id\u00e9 \u00e5 bruke ledninger istedenfor tomme plaststumper.  \nS\u00e5 om det virket? Kanskje ikke...men den som intet v\u00e5ger intet vinner.\n\n12:02    1 kommentar:        \n\n Etiketter: hjemmets lune rede \n\n## fredag 9. juli 2010\n\n### Fra ungdommen\n\nDet var langt mellom sommerjobbene i Barndommens dal, og de fleste av oss endte enten som jordb\u00e6rplukkere i mer sentrale str\u00f8k eller som sommerhjelp p\u00e5 diverse fjellstuer. Fruen var av de som jobbet p\u00e5 fjellstue, og sommeren for tyve \u00e5r siden stod hun en sommerdag og st\u00f8vsuget spisesalen da en kjekk unggutt i bl\u00e5 og gul kjeledress \u00e5pnet d\u00f8ra, travet bort til resepsjonen og spurte om noen av gjestene hadde problem med bil. Denne dagen var det ingen akutte bilproblem, og naf-en forsvant ut og fortsatte sin ferd nedover dalen.  \nFruen syntes dette var en str\u00e5lende nyvinning - tenk, en ambulerende bilmekaniker. Man ble ledd loddrett ut ettersom dette tilbudet hadde eksistert i \"alle \u00e5r\", men for den unge Fruen var dette en aha-opplevelse og man brukte tid og energi p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 Stores\u00f8ster i resepsjonen til \u00e5 legge an p\u00e5 dette prakteksemplar av en bygutt. Dessverre, eller heldigvis, var hun totalt uinteressert og mente at Fruen selv kunne gj\u00f8re sine hoser gr\u00f8nne.  \nEttersom Fruen syntes unggutten var i eldste laget ble ikke det noe av den sommeren man var tyve \u00e5r, sjenert og langh\u00e5ret.\u00a0Sommeren etter stilte man til tjeneste i samme spisesal, kortklippet og tatovert. Da samme unggutt i samme kjeledress ankom fjellstua mente kokkene at dette var noe \u00e5 satse p\u00e5 for den noe eldre og atskillig t\u00f8ffere Fruen, og siden kokker har en voldsom autoritet kastet Fruen seg inn i kampen om naf-ens oppmerksomhet. Det tok mange lange uker, atskillige kaffekopper, et sterkt fingert motorhavari og diverse saktedanser p\u00e5 andre siden av fjellet, men det gikk bra til slutt.  \n\u00a0N\u00e5 er det ikke lenger fast veipatrulje nedover dalen, men hva gj\u00f8r vel det n\u00e5r man har giftet seg med en av dem?\n\n12:23    7 kommentarer:        \n## mandag 5. juli 2010\n\n### Is, vafler og stillhet\n\n\n\nN\u00e5r vi snakker om sommerferier i Barndommens dal blir Woody lyrisk ved tanken p\u00e5 bringeb\u00e6r, jordb\u00e6r og vaffelspising p\u00e5 frivillighetssentralen i selskap med morfar. Queenie blir lyrisk ved tanken p\u00e5 bokhyllene, mormors n\u00e6rhet og den lokale isen. Fruen blir lettere lyrisk ved tanken p\u00e5 \u00e5 sitte et sted i dette paradiset og\u00a0nyte stillheten en god bok og et glass hvitvin. Det h\u00f8res s\u00e5 s\u00e5re enkelt, men er det gjennomf\u00f8rbart? Vi f\u00e5r se...\n14:17    5 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 3. juli 2010\n\n### Biltur\n\n\n\n  \nEn venninne kj\u00f8rte en gang Norge p\u00e5 tvers med to barn i baksetet. Etter noe tid fylt med ilter krangling der bak og\u00a0stadig stigende temperatur inns\u00e5 hun at intet hjalp\u00a0 hverken av tomme trusler eller liflige godord. Hun svingte inn p\u00e5 en rasteplass, beordret barna ut av bilen og kj\u00f8rte videre alene. Siden hun visste at n\u00e6rmeste sving var sv\u00e6rt kort unna, kj\u00f8rte hun dit, snudde og kom tilbake.  \nAvkommet oppf\u00f8rte seg eksemplarisk p\u00e5 resten av turen, samt returen.  \n  \nDet hender Fruen tenker p\u00e5 dette n\u00e5r hun kj\u00f8rer hit og dit med de s\u00f8te sm\u00e5 i baksetet...  \n  \n*Denne hendelsen fant sted\u00a0for en del tid tilbake da b\u00e5de antall slemme-buksel\u00f8se-menn-i-bil og\u00a0 antallet biler var endel lavere.*\n\n15:12    3 kommentarer:        \n\n## torsdag 1. juli 2010\n\n### From America with love\n\n\n\nDet hender man lar seg friste til litt shopping p\u00e5 Ebay...Utstyrt med valutakurser og kalkulator for omregning fra tommer til centimeter kan Fruen bruke sm\u00e5 natteminutter i jakten p\u00e5 den ultimate sommerkjole. Denne er et slikt kupp, bare synd at selger glemte \u00e5 nevne at den er completely see-through, noe som helt klart er et aldri s\u00e5 lite aber i hverdagen. Stasen brukes derfor med underkjole, eller i kombinasjonen underkjole og tyll underskj\u00f8rt fra femtitallet.\n\n14:02    5 kommentarer:        \n\n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\nTa kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l; email@example.com\n\n  \n    \n\nOg som mange andre er Fru Storlien svak for smiger, og blir glad og forn\u00f8yd og motivert av at andre deler ( hvis det er blogginnlegg du synes er ekstra lesverdig)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a290256-1d0e-44de-8c6f-5db986d2b3b9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/voldtektsdommen-opprettholdes/66151799", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:06Z", "text": "# Voldtektsdommen opprettholdes\n\nKvinnen m\u00e5 i fengsel og betale erstatning til mannen hun voldtok.\n\n9\\. november 2005 kl. 14.04\n\n  SUN HEIDI S\u00c6B\u00d8  \n(Dagbladet.no): I g\u00e5r\u00a0fant juryen i Gulating lagmannsrett den 24-\u00e5rige kvinnen skyldig i \u00e5 ha voldtatt en mann.\n\nKlokken 1200 i dag var straffeutm\u00e5lingen klar. Lagmannsretten opprettholdt dommen fra tingretten i mai. Kvinnen ble i lagmannsretten d\u00f8mt til \u00e5\u00a0sone\u00a0\u00e5tte m\u00e5neder i fengsel, mot tingrettens dom p\u00e5 ni m\u00e5neder. Hun m\u00e5 fortsatt betale en oppreisningserstatning til mannen p\u00e5 30 000 kroner.\n\nKvinnen har hele tiden nektet straffeskyld, og hevder at oralsexen hun utf\u00f8rte p\u00e5 mannen p\u00e5 et nachspiel for to \u00e5r siden, skjedde med samtykke. Hun har flere ganger endret forklaring, og verken tingretten eller lagmannsretten trodde p\u00e5 henne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eacd87e6-7149-4d9d-b085-87a0d236520a"}
+{"url": "https://www.stateofmind.no/returns/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:28Z", "text": "\n\n# Returns\n\n\u00a0\nRETURNS AND CANCELLATIONS:\n\nYou may return any products you have ordered from stateofmind.no within 14 days from receipt of the merchandise.\n\nAll goods returned for refund must be unused with original packaging intact and must be accompanied by a completed Return/Exchange form. Please send an email to firstname.lastname@example.org in order for us to arrange a return shipment.\n\nThe Customer will be responsible for all freight and shipping charges on items returned to the extent that the return of the items are not the result of error by stateofmind.no\n\nWe are not responsible for lost shipments on items being returned. Customers are advised to obtain proof of postage when returning goods.\u00a0\n\nYou will not be refunded the original amount you may have paid for shipping. We will cover the shipping costs for exchanged items to the Customer only when the exchange is due to error from our side.\n\nEach shipment will contain a \"Return Form/ Angreskjema\".\u00a0\u00a0This form is provided for the Customer's convenience. Goods that are returned, will be shipped back to the following address:\u00a0Abbediengen terrasse 4, 0280 Oslo.\n\n\u00a0\nRETUR OG AVBESTILLING:\n\n\u00a0\nDu kan returnerealle varer fra stateofmind.no innen 14 dager fra kj\u00f8psdato. Alle varer som returneres m\u00e5 v\u00e6re ubrukt og ha orginal emballasje, kvittering og (ferdig utfylt retur skjema).\n\nVennligst send en e-post til email@example.com slik at vi kan organisere retursendingen eller finne en alternativ l\u00f8sning.\n\nKunden er selv ansvarlig for frakt kostnader i de tilfellene returen ikke skyldes feil p\u00e5 varen hvor ansvaret ligger hos stateofmind. Kunden er selv ansvarlig i tilfeller ved tapt eller bortkommet retur sending og vi oppfordrer kunden til \u00e5 ta vare p\u00e5 orginal kvittering og sporingsnummer n\u00e5r returen sendes.\n\nFrakt for varer som skal byttes vil ikke bli refundert av stateofmind.no.\n\nVi dekker kun frakt av returnerte varer ved eventuelle feil og mangler.\n\nAlle pakker fra stateofmind.no inneholder et retur skjema som skal gj\u00f8re det enkelt for kunden \u00e5 returnere varer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ad0ed6f-b5b6-4321-895d-bc431cdf6bb1"}
+{"url": "http://forbruker.nettavisen.no/slik-kutter-du-laneutgiftene-i-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:56Z", "text": "# Slik kutter du l\u00e5neutgiftene i 2018\n\nJulen er over for denne gang, og de aller fleste av oss er tilbake i hverdagen igjen. Men ikke alles \u00f8konomi er like bra som den var f\u00f8r jul.\n\nNordmenn har store utgifter til gaver, mat og reise i desember, og mange bruker gjerne mer enn de egentlig har r\u00e5d til. Det f\u00f8rer til at en del tyr til kredittkort eller tar opp sm\u00e5l\u00e5n til julefeiringen \u2013 eller n\u00e5r man er blakk i januar.\n\nKredittkort, delbetalinger og sm\u00e5l\u00e5n har ofte sv\u00e6rt h\u00f8ye renter, noe som gj\u00f8r at det vil bli veldig dyrt \u00e5 holde disse l\u00e5nene i lengden. Dersom du vet at du vil slite med \u00e5 betale tilbake pengene ved forfall f\u00f8r det p\u00e5bel\u00f8per seg renter, er det \u00f8konomisk gunstig \u00e5 se etter en bedre utvei.\n\n#### S\u00f8k om refinansiering av gjeld via Eminentor \u2013 og f\u00e5 bedre r\u00e5d i 2018\\!\n\n**Refinansiering kutter utgiftene**  \nEn god l\u00f8sning dersom man sitter med mye gjeld fra denne typen l\u00e5n, er \u00e5 v\u00e6re \u00e5\u00a0refinansiere\u00a0gjelden.\n\nN\u00e5r man\u00a0refinansierer\u00a0gjeld, tar man opp et nytt l\u00e5n med bedre rentevilk\u00e5r for \u00e5 innfri den gamle gjelden. Det vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 l\u00e5ne mer penger enn man allerede skylder dersom man tar opp et l\u00e5n for \u00e5\u00a0refinansiere.\n\nRefinansiering\u00a0er en fornuftig l\u00f8sning for alle som har d\u00e5rlig oversikt over l\u00e5nene sine. Hvis man glemmer \u00e5 betale ned p\u00e5 noen av l\u00e5nene og kredittkortregningene, blir l\u00e5neutgiftene br\u00e5tt skyh\u00f8ye. For \u00e5 unng\u00e5 betalingsanmerkninger er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 betale regningene fra kredittkortbruken i desember i tide.\n\nRefinansiering\u00a0av gjeld vil i tillegg skape bedre oversikt ved at man kun har ett l\u00e5n \u00e5 forholde seg til. Dette vil ogs\u00e5 for de fleste bety en lavere effektiv rente, ettersom man kun betaler gebyrer p\u00e5 ett l\u00e5n, istedenfor flere.\n\n#### S\u00f8k om refinansiering av gjeld via gratistjenesten Eminentor her\n\n**To m\u00e5ter \u00e5 refinansiere p\u00e5**  \nRefinansiering\u00a0av gjeld foretas vanligvis p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter, enten ved \u00e5\u00a0refinansiere\u00a0i et l\u00e5n med sikkerhet eller i et l\u00e5n uten sikkerhet. L\u00e5n med sikkerhet er vanligvis boligl\u00e5n, bill\u00e5n eller lignende, og kjennetegnes av at de har lavere rente enn l\u00e5n uten sikkerhet.\n\nL\u00e5n uten sikkerhet er ogs\u00e5 kjent som\u00a0forbruksl\u00e5n, og har h\u00f8yere renter enn l\u00e5n med sikkerhet, nettopp fordi man ikke trenger \u00e5 stille sikkerhet i noe man eier for \u00e5 f\u00e5 l\u00e5net. Det gj\u00f8r det mer risikabelt for l\u00e5ngiverne, som er grunnen til at renten settes h\u00f8yere.\n\nP\u00e5 l\u00e5n uten sikkerhet eller\u00a0forbruksl\u00e5n\u00a0settes renten basert p\u00e5 en kredittvurdering av deg, og man kan f\u00e5 bedre rente dersom man har h\u00f8y l\u00f8nn eller man s\u00f8ker om l\u00e5net sammen med andre. Om man ikke har muligheten til\u00a0refinansiering\u00a0av gjeld i et l\u00e5n med sikkerhet, vil det likevel kunne l\u00f8nne seg \u00e5 refinansiere i et forbruksl\u00e5n. Som sagt kan det f\u00f8re til bedre oversikt og lavere rentekostnader, ettersom man kan f\u00e5 bedre rente av \u00e5 l\u00e5ne et h\u00f8yere bel\u00f8p ett sted, sammenlignet med \u00e5 l\u00e5ne sm\u00e5bel\u00f8p flere steder.\n\n\n\nAdministrerende direkt\u00f8r\u00a0Ahtesham Virk i den popul\u00e6re l\u00e5neformidleren Eminentor.\n\n**Hjelper deg med refinansieringen  \n**Hos l\u00e5neformidleren\u00a0Eminentor kan du s\u00f8ke om \u00e5\u00a0refinansiere\u00a0gjelden din i et l\u00e5n uten sikkerhet. Eminentor gir deg muligheten til \u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 refinansiere inntil 500.000 kroner uten sikkerhet. Eminentor sammenligner ulike tilbud p\u00e5\u00a0refinansiering\u00a0slik at du skal kunne f\u00e5 det beste tilbudet, som passer din \u00f8konomiske situasjon.\n\n\u2013 Gratistjenesten fra Eminentor inneb\u00e6rer bare fordeler for deg som kunde. Vi sender din s\u00f8knad til seks banker i Norge som \u00absl\u00e5ss\u00bb for \u00e5 ha deg som kunde. Du mottar banktilbudene p\u00e5 din personlige kodesikrede MinSide hvor du kan sammenlikne tilbudene, og velge den banken som passer deg best, forklarer\u00a0administrerende direkt\u00f8r\u00a0Ahtesham Virk i Eminentor.\n\nDu velger det beste l\u00e5netilbudet og signerer gjeldsbrevet digitalt med BankID. Deretter overf\u00f8rer bankene pengene til din konto. Du f\u00e5r bedre r\u00e5d trygt og ukomplisert\\!\n\n#### S\u00f8k om refinansiering av gjeld via Eminentor \u2013 og f\u00e5 bedre r\u00e5d i 2018\\!\n\n\\*\u00a0*L\u00e5neeksempel: Nominell rente 6,99%,\u00a0\u00a0effektiv rente 8,69%**.,\u00a0**65 000 kr o/5 \u00e5r, etableringsgebyr 950 kr, totalt: \u00a091 368 kr.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f14c1c3e-77e6-4836-a183-ab9fac854aec"}
+{"url": "http://livslangs.no/2016/10/et-misforstatt-slag-for-likestillingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:43Z", "text": "## Et misforst\u00e5tt slag for likestillingen\u2026\n\nDa er den f\u00f8rste proffboksekampen p\u00e5 norsk jord p\u00e5 35 \u00e5r sl\u00e5tt ferdig, og en av v\u00e5re store idrettsheltinner, Cecilia Br\u00e6khus, sto igjen i ringen som vinner. Med motstanderen hengende over tauet; utsl\u00e5tt, i bokstavelig forstand.  \n10000 jublende og hoiende publikummere var euforiske over knockouten, selv om de bare fikk overv\u00e6re en vel tre minutters boksekamp, noe ogs\u00e5 v\u00e5r statsminister uttrykte Erna Solberg var vel kort.\n\n\u00a0\n\n\nbilde ikke fra i helgen\\! devianart.com\n\n\u00a0\n\nMen kanskje var det like bra at kampen ble ferdig s\u00e5 raskt. Forskning viser at det er st\u00f8rre risiko for alvorlige hodeskader jo flere runder ut\u00f8verne er i bokseringen. H\u00f8res logisk ut det. Like logisk som det h\u00f8res ut at det \u00e5 drive proffboksing, er en stor risikosport i seg selv. Det er vel egentlig mest en slik type sport og idrett boksing er, nettopp risikosport. Enda mer n\u00e5r de f\u00e5r lov til \u00e5 entre ringen uten hjelm.\n\n\u00a0\nMen hva teller vel kjedelig forskning og t\u00f8rre uttalelser fra fagfolk og eksperter p\u00e5 hodets vulnerabilitet n\u00e5r det er br\u00f8d og sirkus p\u00e5 gang? Og ikke minst n\u00e5r det er v\u00e5r egen Homecoming Queen vi snakker om?\n\nKort og greit klarer jeg ikke \u00e5 dele begeistringen og stoltheten av \u00e5 endelig ha en boksekamp p\u00e5 en stor arena i Norge, med det voldsomme sirkuset og fokuset som f\u00f8lger med.\n\n\u00a0\nJeg diskuterer ikke om Cecilia er en d\u00f8nn seri\u00f8s idrettsut\u00f8ver. Det er hun. Hun er ogs\u00e5 en flott kvinne, og p\u00e5 mange m\u00e5ter en som kan v\u00e6re et godt forbilde p\u00e5 mange m\u00e5ter.  \nMen at sporten hun representerer f\u00e5r slike hurrarop b\u00e5de fra regjering og andre, det syns jeg er b\u00e5de tankevekkende og bekymringsfullt.  \nJoda, de har rett de som sier at det er folks private rett \u00e5 velge om de skal entre bokseringen. Omtrent alt kan argumenteres med mantraet om \"folks private rett\". Men det trenger ikke v\u00e6re en motsetning mellom det og det \u00e5 ta ansvar for hvilke ringvirkninger og signaler dette gir p\u00e5 andre.\n\n\u00a0\n\nJeg syns ogs\u00e5 det er problematisk om man blander kvinnesak og likestilling opp i boksingen\\! Vi har s\u00e5 altfor mange eksempler p\u00e5 saker som har g\u00e5tt under fanen \\#GirlPower og kvinnefrigj\u00f8ring, der vi etter min mening egentlig ikke har kommet et d\u00f8yt lenger med de egentlige utfordringene for kvinner.  \nKlart de og skal f\u00e5 lov til \u00e5 sl\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 hverandre. Det er en menneskerett for alle det, uansett kj\u00f8nn.  \nV\u00e5r dyktige kulturminister Linda Helleland er en av de tydeligste og meste markante idrettsministrene vi noen gang har hatt, og jeg er enig med henne i det aller meste. Men denne gangen nei\\!\n\n\u00a0\nJeg syns ikke boksing skal behandles og omhandles med en slik \"r\u00f8d l\u00f8per-faktor\" og beundring. Det er for mange fakta som tilsier at sporten er for farlig til det.\n\n\u00a0\nKulturministeren v\u00e5r. Linda Helleland har virkelig markert seg for \u00e5 bedre forholdene og mulighetene for jenter og kvinner p\u00e5 idrettsbaner, b\u00e5de her til lands og p\u00e5 verdensbasis. Jeg har stor respekt for henne, og for Erna Solberg. Kred\\!  \nDenne gangen syns jeg imidlertid dessverre at alle som sto ring-side og klappet og jublet da det avgj\u00f8rende slaget ble satt i tinningen til taperen, har valgt bort \u00e5 ta innover seg hva slike slag i trynet gj\u00f8r med mange. \u00c5 f\u00e5 en seks kilos bowlingkule mot hodet i 30 kilometer i timen er skadelig. Bokserne f\u00e5r dette stadig vekk.\n\n\u00a0\nMen vi liker jo fest og moro, og litt action\\! S\u00e5 liker vi at alle f\u00e5r gj\u00f8re det de \u00f8nsker, til enhver tid. Og ikke forakter vi litt Girl Power heller, det viser jo at jentene har noe de skal ha sagt.  \n\\#Empowerment, lissom\\!  \nHilsen en kjedelig festdreper  \nOg idrettslege forresten\n\nhttp://www.bt.no/btmeninger/kronikk/Boksing-er-hjerneknusing-263597b.html\n\nhttp://www.bt.no/kultur/Ideologiseier-pa-knockout-263349b.html\n\n** By Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18e6d6c6-55f1-4462-b317-e3fade87f20e"}
+{"url": "https://proff.maxbo.no/maling-teknisk-kjemisk/eksterior/tre/grunning-impregnering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:41Z", "text": "Jotun Visir Oljegrunning\u00a0brukes som grunning f\u00f8r beising av bart treverk utend\u00f8rs, b\u00e5de p\u00e5 nytt og v\u00e6rslitt treverk. Den s\u00f8rger for god heft til toppstr\u00f8ket og beskyttelse mot r\u00e5te og svertesopper. Oljegrunningen forsterker overflaten og gj\u00f8r den vannavvisende.\u00a0\n\n\u00a0Dokumentert beskyttelse, hindrer fukt og r\u00e5te. Sikrer god heft for videre behandling. Gir trygghet om god beskyttelse og lengre holdbarhet til malingen og dekkbeisen.\u00a0\n\n\\- I henhold til myndighetenes merkeregler plikter vi \u00e5 opplyse om bruk av hansker ved p\u00e5f\u00f8ring (vernehansker/ engangshansker). Dette er en ekstra sikkerhet for \u00e5 unng\u00e5 reaksjoner ved kontakt med hud.\n\n\n\n#### Organowood 02 trebeskyttelse 5l smuss- og vannbeskyttelse\n\nEffektivt vannbasert trebeskyttelsesprodukt som best\u00e5r av en vannemulsjon med organiske silisiumpolymerer og naturlige vekststoffer.\n\n  - Det behandlede treet f\u00e5r en bedre beskyttelse mot smuss og vann.\n  - Behandlet tre f\u00e5r en lys, slett overfaltte som eldres vakkert og med tiden f\u00e5r en naturlig s\u00f8lvgr\u00e5 nyanse.\n  - Dekker 8-10 m2 pr liter.\n\n#### Oljegrunning Visir pigmentert 3 ltr\n\nJotun Visir Oljegrunning\u00a0brukes som grunning f\u00f8r beising av bart treverk utend\u00f8rs, b\u00e5de p\u00e5 nytt og v\u00e6rslitt treverk. Den s\u00f8rger for god heft til toppstr\u00f8ket og beskyttelse mot r\u00e5te og svertesopper. Oljegrunningen forsterker overflaten og gj\u00f8r den vannavvisende.\u00a0\n\nDokumentert beskyttelse, hindrer fukt og r\u00e5te. Sikrer god heft for videre behandling. Gir trygghet om god beskyttelse og lengre holdbarhet til malingen og dekkbeisen.\u00a0\n\n\\- I henhold til myndighetenes merkeregler plikter vi \u00e5 opplyse om bruk av hansker ved p\u00e5f\u00f8ring (vernehansker/ engangshansker). Dette er en ekstra sikkerhet for \u00e5 unng\u00e5 reaksjoner ved kontakt med hud.\n\n**\u00a0Innhold:** 3 L\n\n#### Oljegrunning Visir klar 0.9l Jotun\n\nJotun Visir Oljegrunning Klar er en r\u00e5tehindrende, vannavvisende grunning kun til utend\u00f8rs bruk. Denne oljegrunningen benyttes f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring av beis,\u00a0som vintergrunning og p\u00e5 alt bart treverk - ogs\u00e5 trykkimpregnert. Den forsterker overflaten og binder l\u00f8se trefibre, samt sikrer god heft for videre behandling.\u00a0Produktet inneholder middel mot r\u00e5te- og svertesopper.\n\n\\- Dokumentert beskyttelse  \n\\- Hindrer fukt og r\u00e5te  \n\\-\u00a0Er fargel\u00f8s og p\u00e5virker ikke beisens utseende  \n\\-\u00a0Gir trygghet om god beskyttelse og lengre holdbarhet til beisen\n\nKampanje:  .\n#### Oljegrunning Visir klar 2,7 liter Jotun\n\nJotun Visir Oljegrunning Klar er en r\u00e5tehindrende, vannavvisende grunning kun til utend\u00f8rs bruk. Denne oljegrunningen benyttes f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring av beis,\u00a0som vintergrunning og p\u00e5 alt bart treverk - ogs\u00e5 trykkimpregnert. Den forsterker overflaten og binder l\u00f8se trefibre, samt sikrer god heft for videre behandling.\u00a0Produktet inneholder middel mot r\u00e5te- og svertesopper.\n\n\\- Dokumentert beskyttelse  \n\\- Hindrer fukt og r\u00e5te  \n\\-\u00a0Er fargel\u00f8s og p\u00e5virker ikke beisens utseende  \n\\-\u00a0Gir trygghet om god beskyttelse og lengre holdbarhet til beisen\n\nInnhold: 2,7 L\n\n\n#### Oljegrunning Visir klar 9 liter Jotun\n\nJotun Visir Oljegrunning Klar er en r\u00e5tehindrende, vannavvisende grunning kun til utend\u00f8rs bruk. Denne oljegrunningen benyttes f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring av beis,\u00a0som vintergrunning og p\u00e5 alt bart treverk - ogs\u00e5 trykkimpregnert. Den forsterker overflaten og binder l\u00f8se trefibre, samt sikrer god heft for videre behandling.\u00a0Produktet inneholder middel mot r\u00e5te- og svertesopper.\n\n\\- Dokumentert beskyttelse  \n\\- Hindrer fukt og r\u00e5te  \n\\-\u00a0Er fargel\u00f8s og p\u00e5virker ikke beisens utseende  \n\\-\u00a0Gir trygghet om god beskyttelse og lengre holdbarhet til beisen\n\nInnhold: 9\u00a0L\n\n\n#### Grunning hvit 3l Harmoni\n\nImpregnerende eksteri\u00f8r oljegrunning i fargen klar og hvit. Gir en vannavvisende overflate. Tilsatt effektive midler mot svertesopp. Benyttes p\u00e5 ubehandlet bart og malingsslitt treverk.\n\n**Farge:** Hvit  \n**St\u00f8rrelse:** 2,7L\n\n\n\n#### Grunning hvit 10l Harmoni\n\nImpregnerende eksteri\u00f8r oljegrunning i fargen klar og hvit. Gir en vannavvisende overflate. Tilsatt effektive midler mot svertesopp. Benyttes p\u00e5 ubehandlet bart og malingsslitt treverk.\n\n**Farge:**\u00a0Hvit  \n**St\u00f8rrelse:**\u00a010L\n\n\n\n#### Grunning Harmoni klar 3l\n\nImpregnerende eksteri\u00f8r oljegrunning i fargen klar. Oljegrunning brukes for behandling av utvendig treverk. Innholder sopphindrende midler og gir ekstra beskyttelse mot fuktopptak. Oljegrunning gir en vannavvisende overflate og s\u00f8rger for bedre feste for sluttbehandling.\u00a0\n\n**Bruksomr\u00e5de:** Benyttes p\u00e5 ubehandlet bart malingsslitt treverk.  \n**St\u00f8rrelse:** 3L\n\n#### Grunning Harmoni klar 10l\n\nImpregnerende eksteri\u00f8r oljegrunning i fargen klar. Oljegrunning brukes for behandling av utvendig treverk. Innholder sopphindrende midler og gir ekstra beskyttelse mot fuktopptak. Oljegrunning gir en vannavvisende overflate og s\u00f8rger for bedre feste for sluttbehandling.\u00a0\n\n**Bruksomr\u00e5de:\u00a0**Benyttes p\u00e5 ubehandlet bart malingsslitt treverk.  \n**St\u00f8rrelse:**\u00a010L\n\n\n\n#### Murgrunning Harmoni klar 3l\n\nHarmoni murgrunning er en fargel\u00f8s\u00a0akrylgrunning som sikrer vedheft p\u00e5 sugende flater\u00a0som mur, puss og betong. Murgrunningen er vanntynnbar og luktfri, og den trenger inn og binder underlaget.\u00a0\n\n**Bruksomr\u00e5de:** Benyttes p\u00e5 alle typer bar mur for \u00e5 binde og isolere l\u00f8se overflatepartikler f\u00f8r videre behandling. Kan overmales med fasademaling. EU grenseverdi.\n\n**St\u00f8rrelse:** 3L\n\n#### Impregnering for tre 1l Jotun\n\nJotun Impregnering for Tre er et vanntynnet trebeskyttelsesmiddel til behandling av fuktutsatt treverk, b\u00e5de ute og inne. Spesielt egnet for utsatte trekonstruksjoner, kuttflater og endeved. Gir beskyttelse mot angrep av r\u00e5tesopper og treborende insekter som borebiller. Dokumentert beskyttelse.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83fe0e55-e5e5-450e-be18-05d977d8da47"}
+{"url": "https://nelly.com/no/kl%C3%A6r-til-kvinner/sko/boots-booties/johnny-bulls-11141/zip-buckel-back-boot-131271-0014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:55Z", "text": "\n# Zip Buckel Back Boot\n\n20% 1\u00a0399kr\n1\u00a0119 kr\n\nDelbetal fra\u00a0 190kr/mnd \n\n#### Qliro delbetaling\n\nN\u00e5r du velger delbetaling f\u00e5r du umiddelbart beskjed om s\u00f8knaden er akseptert og vi kan h\u00e5ndtere ditt kj\u00f8p umiddelbart. Skulle din s\u00f8knad ikke bli innvilget kan du g\u00e5 tilbake og velge en alternativ betalingsmetode.\n\nDu kan ha ett eller flere p\u00e5g\u00e5ende delbetalingskj\u00f8p og Qliro AB samler dem p\u00e5 en m\u00e5nedlig faktura som sendes til deg. Du kan n\u00e5r som helst i l\u00f8pet av nedbetalingsperioden betale hele den gjenst\u00e5ende gjelden.\n\nF\u00f8lgende alternativer er tilgjengelige for delbetaling\n\nEksempel basert p\u00e5 et kj\u00f8p p\u00e5 5 000 NOK\n\nEffektiv rente\n12,31%\n20,18%\n29,38%\n\nDelbetalingsbel\u00f8p\n\n928 NOK\n\n486 NOK\n\n217 NOK\n\n503 NOK\n\nTotal kostnad\n\n5 565 NOK\n\n5 835 NOK\n\n7 822 NOK\n\n6 039 NOK\n\n  \nVed for sen betaling f\u00e5r du en p\u00e5minnelse og det tilkommer et gebyr p\u00e5 70 kr, samt forsinkelsesrenter + gjeldende referanserenter. Ved ytterligere forsinkelse kommer en lovbestemt inkassoavgift.\n\nVed kj\u00f8pet forbeholder vi oss retten til \u00e5 utf\u00f8re en kredittsjekk gjennom Qliro AB. Innsamling og behandling av dine personopplysninger samt kredittsjekk er n\u00f8dvendig for at vi skal kunne behandle ditt \u00f8nske om kredittkj\u00f8p.\n\n**Kj\u00f8p n\u00e5 - betal i mars**  \nRenter: 0 %.  \nEtableringsgebyr: 45 kr.  \nForfallsdato: 31-03-2019.  \nIngen tilleggsavgifter.  \nKampanjekj\u00f8pet samles i en felles faktura som sendes ut med e-post i midten av mars.  \nVed for sen betaling f\u00e5r du en p\u00e5minnelse og det tilkommer et gebyr p\u00e5 70 kr, samt forsinkelsesrenter + gjeldende referanserenter. Ved ytterligere forsinkelse kommer en lovbestemt inkassoavgift.  \nI forbindelse med kj\u00f8pet forbeholder vi oss retten til \u00e5 gj\u00f8re en kredittsjekk gjennom Qliro AB. Innsamling og behandling av dine personopplysninger samt kredittopplysninger er n\u00f8dvendig for at vi skal kunne behandle din s\u00f8knad om kredittkj\u00f8p.\n\n**Fullstendige vilk\u00e5r**  \nQliros fullstendige vilk\u00e5r for konto, delbetaling og kampanjer finner du her.  \nSe ogs\u00e5 Standardisert Europeisk Forbrukerkredittinformasjon.\n\n#### Beskrivelse\n\n  - Boots fra Johnny Bulls\n  - Ekte skinn\n    ## KL\u00c6R\n    \n    **Alle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen.**  \n    Ta m\u00e5l av midjen, der midjen er smalest.  \n    M\u00e5l brystvidde der bysten er som st\u00f8rst og gjerne med BH p\u00e5.  \n    M\u00e5l din hoftevidde der du er bredest over bakdelen.\n    \n    Johnny Bulls sk\u00f6na boots och st\u00f6vlar k\u00e4nnetecknas av kraftiga och exklusiva skinnmaterial med en k\u00e4nsla av vintage. Johny Bulls inspireras av biker- och westernkulturen och andas attityd.\n    \n## KL\u00c6R\n\n**Alle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen.**  \nTa m\u00e5l av midjen, der midjen er smalest.  \nM\u00e5l brystvidde der bysten er som st\u00f8rst og gjerne med BH p\u00e5.  \nM\u00e5l din hoftevidde der du er bredest over bakdelen.\n\nSt\u00f8rrelse\n\nEU\n| EU    | St\u00f8rrelse | Byst    | Midje | Hofter  |\n| ----- | --------- | ------- | ----- | ------- |\n| 32    | XXS       | 75-79   | 59-63 | 85-89   |\n| 34    | XS        | 79-83   | 63-67 | 89-93   |\n| 36    | S         | 83-89   | 67-73 | 93-99   |\n| 38/40 | M         | 89-95   | 73-79 | 99-105  |\n| 42/44 | L         | 95-101  | 79-85 | 105-111 |\n| 46    | XL        | 101-109 | 85-93 | 111-119 |\n\n## BUKSER\n\n**Alle m\u00e5l m\u00e5 tas direkte p\u00e5 kroppen.**  \nTa m\u00e5l av midjen der midjen er smalest.  \nTa m\u00e5l av hoftebredde der du er bredest over bakdelen.  \nInnside av benet m\u00e5les fra skrittet til gulvet\n\n| EU | Midje    | Lengde   |\n| -- | -------- | -------- |\n| 30 | 24\"/58cm | 30\"/74cm |\n| 32 | 25\"/62cm | 32\"/79cm |\n| 34 | 26\"/68cm | 34\"/84cm |\n| 36 | 27\"/70cm | 36\"/84cm |\n| 38 | 28\"/74cm |          |\n| 40 | 29\"/78cm |          |\n| 42 | 30\"/82cm |          |\n| 44 | 31\"/86cm |          |\n| 46 | 32\"/90cm |          |\n\n## SKO\n\n| ---- | --- | ---- | ------- |\n| 35   | 2   | 4,5  | 22,3 cm |\n| 35,5 | 2,5 | 5    | 22,6 cm |\n| 36   | 3   | 5,5  | 22,9 cm |\n| 36,5 | 3,5 | 6    | 23,3 cm |\n| 37   | 4   | 6,5  | 23,6 cm |\n| 37,5 | 4,5 | 7    | 23,9 cm |\n| 38   | 5   | 7,5  | 24,3 cm |\n| 38,5 | 5,5 | 8    | 24,6 cm |\n| 39   | 6   | 8,5  | 24,9 cm |\n| 39,5 | 6,5 | 9    | 25,3 cm |\n| 40   | 7   | 9,5  | 25,6 cm |\n| 40,5 | 7,5 | 10   | 25,9 cm |\n| 41   | 8   | 10,5 | 26,3 cm |\n| 41,5 | 8,5 | 11   | 26,6 cm |\n| 42   | 9   | 11,5 | 26,9 cm |\n\n## SLIK M\u00c5LER DU BH-ST\u00d8RRELSER\n\n**M\u00e5l** M\u00e5l bysten rett over der den er st\u00f8rst.  \nI v\u00e5r tabell nedenfor kan du se hvilken st\u00f8rrelse du har.  \n**TIPS\\!** Passer ikke koppen? Tenk p\u00e5 at koppen vokser med omkretsen.  \nG\u00e5r du opp i omkrets kan du beh\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 ned en st\u00f8rrelse i kopp.  \n**M\u00e5l** M\u00e5l din omkrets i cm akkurat under bysten.\n\n\n\n|              |       |       |       |       |       |       |       |        |         |\n| ------------ | ----- | ----- | ----- | ----- | ----- | ----- | ----- | ------ | ------- |\n| M\u00e5l **b**    | 63-67 | 68-72 | 73-77 | 78-82 | 83-87 | 88-92 | 93-97 | 98-102 | 103-107 |\n| Bh-st\u00f8rrelse | 65    | 70    | 75    | 80    | 85    | 90    | 95    | 100    | 105     |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14cec4c5-afe5-4247-82d9-db89cbae0bf9"}
+{"url": "http://hyttedraumen.blogspot.com/2012/07/ja-som-overskrifta-seier-sa-gikk-vi-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:40Z", "text": "\n\n \n## torsdag 26. juli 2012\n\n\n\n  \nJa som overskrifta seier s\u00e5 gikk vi p\u00e5 eit avslag i dag. P\u00e5 bygges\u00f8knaden :/  \nLiten detalj i planbestemmelsen for v\u00e5rt felt, det er berre lov med hytte og uthus, ikkje hytte og anneks.  \n  \nI min forst\u00e5else var anneks og uthus det samme og eg hadde ikkje tenkt dette som ei problemstilling..  \nFor kommuna var ikkje anneks og uthus det samme, s\u00e5 d\u00e5 vart det avslag, eller tilsidesetting av s\u00f8knaden er vel meir rett, d\u00e5 den ikkje er ferdig behandla, men kommentert og vi kan gj\u00e6re endringar \u00e5 sende inn.  \n  \nKva gj\u00e6re vi no? Heile tanken var \u00e5 kombinere hytte med annekset, uten anneks har vi br\u00e5tt berre eit bad, noko som kan bli knapt n\u00e5r gjengen skal stelle seg. Vi f\u00e5r ferre soverom enn planlagt og hytta kan dermed ikkje huse s\u00e5 mange n\u00e6re og kj\u00e6re som h\u00e5pa.  \nAlle planane falt litt i grus her hos oss og vi m\u00e5 starte tankeprosessane p\u00e5 nytt.  \n  \nHar i dag blada gjennom planteikningar etter gode erstattara, men akkurat i dag virka ingen l\u00f8ysing s\u00e5 god som den vi hadde. Kanskje i morgon ser alt litt lysare ut.  \nVi skal nok finne ei god l\u00f8ysing, tenke heilt nytt eller ta bort annekset og fortsatt bygge den hytta vi har blitt s\u00e5 glade i... Vi g\u00e5r i tenkeboksa, hyttebyggarlivet skal iallefall ikkje v\u00e6re enkelt....\\!\n\n Lagt inn av  \nKaroline  kl. \n\n19:50           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Synn\u00f8ve26. juli 2012 kl. 23:52\n    \n    S\u00e5 synd, men tenk p\u00e5 nytt ut fra hva dere trenger. Hva vil dere bruke hytta til? For oss er det mye av hyttegleden \u00e5 v\u00e6re sammen med spill etc om kveldene. Med loftsstue har barna eget felles rom n\u00e5r det er mange p\u00e5 hytta. Jeg ville ha tatt litt av ene soverommet til lite gjestetoalett. Vi flyttet ene veggen p\u00e5 loftet slik at det ble plass til 4 senger. Lykke til\\!\n    \n    1.  \n        \n        Karoline27. juli 2012 kl. 11:00\n        \n        Takk for gode innspel :) tankane har flagra rundt kva vi b\u00f8r gj\u00e6re, og trur nok vi skal finne ei god l\u00f8ysing i l\u00f8pet av helga.  \n        Set stor pris p\u00e5 gode forslag :)\n        \n2.  \n    \n    Kari Janette Lillest\u00f8l27. juli 2012 kl. 23:51\n    \n    Det var veldig synd, og sikkert veldig surt.. Dere finner nok en god l\u00f8sning likevel\\! :-) V\u00e5r hytte vil jo ha mange likhetstrekk med deres, men vi har hverken lov \u00e5 bygge anneks eller uthus i tillegg til hytta.. Ikke engang en liten bod\\! Derfor har vi laget et lite ekstrabad p\u00e5 hemsen. Blir jo ikke full takh\u00f8yde, men vi skal nok f\u00e5 det til likevel.. ;-) Men planen v\u00e5r er \u00e5 vanligvis ha en familie med om gangen, s\u00e5 da blir det jo annerledes.. \u00d8nsker dere lykke til, det blir helt sikkert bra likevel\\!\\! :-)\n    \n    1.  \n        \n        Karoline28. juli 2012 kl. 11:40\n        \n        Takk, sikker p\u00e5 vi kjem til \u00e5 komme fram til ei god l\u00f8ysing her etterkvart :)  \n        Sluttresultatet blir nok knall bra\\! ;) vi jobbar no fram og tilbake med om vi virkelig treng to bad/do, og om det er mulig \u00e5 f\u00e5 det inn i dei opprinnelige teikningane. Mykje intensiv jobbing for \u00e5 forh\u00e5pentligvis komme fram til ei god l\u00f8ysing fort og ikkje bli for seine til byggestart i \u00e5r.\n        \n3.  \n    \n    Synn\u00f8ve28. juli 2012 kl. 14:03\n    \n    Vi er veldig forn\u00f8yd med vaskerom med utslagsvask, varmtvannsbereder, ekstra toalett og plass til vaskemaskin, st\u00f8vsuger, skittent\u00f8y etc.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "725fde97-b1ca-4ce3-ae77-3e6e9488b9b0"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/det-er-ikke-kjaerlighet-hvis-du-ma-be-om-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:30Z", "text": "# Det er ikke kj\u00e6rlighet hvis du m\u00e5 be om det\n\n\u00b7 ** september 6, 2016\n\n> Du m\u00e5 aldri ofre din egenverdi for noen som ikke vet hva du har. Hvis noen ikke klarer \u00e5 se hvor viktig du er, ignorerer deg, forlater deg eller ikke respekterer deg, m\u00e5 du ikke be om \u00e5 f\u00e5\u00a0oppmerksomhet eller kj\u00e6rlighet fra dem, fordi den vil ikke v\u00e6re ekte eller oppriktig.\n\n  - Kj\u00e6rlighet er aldri et synonym for et offer\n  - Grunnene til at folk ikke ender forholdet n\u00e5r det ikke lenger fungerer\n  - De fem beste afrodisiakum-drinkene\n\n\n\nDet er ikke kj\u00e6rlighet hvis du m\u00e5 be om det. Ikke ta en bit av det forgiftede eplet som er likegyldig kj\u00e6rlighet \u2013 du vil lide sterkt for det.\u00a0Hvis \u00abdu ber om for mye\u00bb, er det bare fordi du vet hva du vil og hvor viktig det er for deg.\n\nDet er du som f\u00f8rst m\u00e5 bestemme verdien av dine egne tanker, meninger, \u00f8nsker og atferd.\u00a0Vi m\u00e5 holde avstand fra de menneskene som truer den emosjonelle\u00a0balansen vi vil ha. Hent frem dine\u00a0innerste \u00f8nsker. Lytt til og elsk deg selv, fordi du er den eneste som kan hjelpe deg \u00e5 bryte fri fra falsk kj\u00e6rlighet.\n\n\n\n## Du trenger aldri \u00e5 tigge etter kj\u00e6rlighet\n\n**Det \u00e5 tigge om kj\u00e6rlighet betyr at man ber om noe som ikke eksisterer utenfor sinnet sitt**. Det eneste som kommer fra tigging er mangelen p\u00e5 selvrespekt, et hinder for din emosjonelle utvikling og smertene som f\u00f8lger med tapet av verdighet.\n\n> **Emosjonell modenhet er \u00e5 vite at livet ikke er perfekt***\n\nN\u00e5r vi elsker noen, \u00f8nsker vi selvsagt \u00e5 ta vare p\u00e5 dem og \u00e5 unng\u00e5 **hjertesorg**. V\u00e5re f\u00f8lelsesmessige reflekser inviterer oss til \u00e5 skape forhold som gj\u00f8r at vi f\u00f8ler at vi fortjener\u00a0kj\u00e6rlighet. I tillegg til at vi utl\u00f8ser f\u00f8lelser som fremmer harmoni, oppriktighet og hengivenhet.\n\n**Hvis du ikke tar opp problemet med falsk kj\u00e6rlighet, vil du ende opp med \u00e5 tro p\u00e5 det den f\u00e5r deg til f\u00f8le**. Du vil ende opp med \u00e5 tenke at du ikke fortjener oppmerksomhet eller kj\u00e6rlighet. Og du vil avslutte ved \u00e5 overbevise deg selv om at det er greit med ensidige forhold.\n\n> Egentlig er det enkelt:\u00a0**den personen som fortjener deg er den som kommer til deg p\u00e5 egen h\u00e5nd**. Den som setter pris p\u00e5 deg og dedikerer tiden sin og tankene sine til deg.\n\n\n\n## Ingen kan gj\u00f8re deg ulykkelig uten din tillatelse\n\n**Det kraftigste verkt\u00f8yet for \u00e5 bekjempe emosjonell urettferdighet og likegyldighet er selvbestemmelse**. Dette b\u00f8r ledsages av en sunn **selvf\u00f8lelse\u00a0**og\u00a0selvinnsikt. I tillegg b\u00f8r man reflekterer over f\u00f8lelser, \u00f8nsker og sin egen og andres atferd.\n\nMen den prosessen som forklarer hvordan vi ender opp i disse forholdene, taler til v\u00e5r mangel p\u00e5 verdighet. Det vi ser ut til \u00e5 g\u00e5 glipp av er at **vi ikke skal forf\u00f8lge de som ikke fortjener oss**.\n\nDerfor m\u00e5 vi vite hvordan vi skal anvende noen vellykkede strategier for \u00e5 overvinne smerten av falsk kj\u00e6rlighet. La oss ta en titt p\u00e5 noen vanlige situasjoner:\n\n  - Smerten av falsk kj\u00e6rlighet er en vanskelig prosess som mater en smertefull f\u00f8roverveielse-fase. Vanligvis vet vi at \u00abnoe er ikke riktig\u00bb. Vi \u00f8nsker derimot ikke \u00e5 sette ord p\u00e5 det eller \u00e5 ta av v\u00e5re emosjonelle bind for \u00f8ynene.\n  - Vi ignorerer ubehaget og unng\u00e5r det. Likevel holder vi p\u00e5 troen om at det **f\u00f8lelsesmessige** problemet vil l\u00f8se seg av seg selv naturlig.\n  - N\u00e5r vi til slutt gir inn for ubehaget, kommer det en tid der ubehaget er for mye \u00e5 b\u00e6re, og det tvinger oss til \u00e5 m\u00f8te problemet f\u00f8r vi blir helt overveldet.\n  - Men hva skjer n\u00e5r vi kjemper mot\u00a0v\u00e5re egne f\u00f8lelser? Fokuset styrer oss og kampen blir til en endel\u00f8s kamp som bare forlenger lidelsene.\n  - Det er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 h\u00f8re om at man \u00abomfavner smertene\u00bb. Verken det \u00e5 ignorere den eller \u00e5 omfavne den er noe positivt.\n\n\n\nDet\u00a0du virkelig trenger for \u00e5 h\u00e5ndtere smerten av falsk kj\u00e6rlighet er \u00e5 takle den, og\u00a0at du g\u00e5r bort fra den med\u00a0den forst\u00e5elsen at det gj\u00f8r vondt fordi det vi egentlig \u00f8nsker er noen som elsker oss. Og den andre personen bryr seg sannsynligvis ikke eller\u00a0elsker oss ikke tilbake.\n\n#### **For \u00e5 overvinne smerten, er neste skritt \u00e5 sette en l\u00f8sning ut i praksis**.\n\nHva er den riktige l\u00f8sningen? Vi m\u00e5 overbevise oss om at hvis vi ikke kan f\u00e5 den anerkjennelsen vi leter etter naturlig, s\u00e5 det kommer til \u00e5 bli enda vanskeligere \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tjene den. Den riktige tingen for oss vil v\u00e6re at vi holder oss borte fra den personen. Bare da kan vi v\u00e6re sikker p\u00e5 at vi vil overvinne smertene.\n\n**For \u00e5 avslutte lidelsene som f\u00f8lger med falsk kj\u00e6rlighet, m\u00e5 vi f\u00f8rst forst\u00e5 og akseptere den**. Det er bare naturlig \u00e5 s\u00f8rge over tapet av noe du virkelig ville ha.\n\n> *Ikke glem \u00e5 les:\u00a0**  \n> Du trenger ikke \u00e5 gi noen forklaringer***\n\n## Elsk og sett pris p\u00e5 deg selv: f\u00f4r forholdene dine med selvtillit\n\nSelv om hver emosjonelle situasjonen er kompleks, har all lidelse en l\u00f8sning. **Sann endring er mulig n\u00e5r vi er villige til \u00e5 jobbe med det og m\u00f8te\u00a0den smertefulle situasjonen**.\n\nDerfor b\u00f8r det v\u00e6re klart at den f\u00f8rste personen vi m\u00e5 gi tiden v\u00e5r tid til, er oss selv. Da vil vi v\u00e6re i stand til \u00e5 sette pris p\u00e5 de som gj\u00f8r oss godt, og de som ikke gj\u00f8r det.\n\n\n\nIkke tigg om oppmerksomhet, og spesielt ikke om kj\u00e6rlighet, fra noen. **Alle som elsker deg vil vise deg det p\u00e5 en eller annen m\u00e5te**.\n\nHusk at emosjonell urettferdighet spiller en rolle i utviklingen av v\u00e5r egen selvf\u00f8lelse. Det hjelper oss til \u00e5 unders\u00f8ke v\u00e5re \u00f8nsker, verdier og behov.\n\n**Ikke fortsett \u00e5 ring til noen som ikke har lyst til \u00e5 svare**. Slutt \u00e5 let\u00a0og begynn med \u00e5 la dem finne deg. Slutt \u00e5\u00a0spekuler p\u00e5 de\u00a0som bare er til stede i livet ditt i postkort-modus. Du vet, de som bare er opptatt av utseende og bare vil f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg bra hvis\u00a0det er andre mennesker rundt dere\u00a0som kan\u00a0legge merke til det.\n\n> Ikke glem \u00e5 unders\u00f8k \u00e5rsakene til grobunnen for at du f\u00f8lte deg s\u00e5 knyttet til denne personen i f\u00f8rste omgang. Hva fikk deg til \u00e5 tigge for kj\u00e6rligheten og oppmerksomheten deres? Kom deg\u00a0til kilden og start din interne transformasjon.\n\nDet er avgj\u00f8rende at du gir n\u00e6ring til selvf\u00f8lelsen din og at du slutter \u00e5 tigge etter kj\u00e6rlighet fra noen. Ekte kj\u00e6rlighet vil vises og f\u00f8les. Du b\u00f8r aldri m\u00e5 be om kj\u00e6rlighet. **Oppmerksomheten og hengivenheten din er for verdifull til at du burde kaste dem bort\u00a0p\u00e5 noen som ikke fortjener deg**.\n\nV\u00e6r sammen med de\u00a0som elsker og forst\u00e5r deg betingelsesl\u00f8st.\n\n\n\nHvordan vet jeg om dette er mitt livs kj\u00e6rlighet?\n\np\\>\u00c5 ha et lykkelig parforhold er ikke s\u00e5 enkelt som mange kanskje tror.\u00a0Noen ganger er det skuffelser, forskjeller og problemer som kan slite ut forholdet.\u00a0Det er derfor vi sp\u00f8r: Hva er hemmeligheten til et lykkelig parforhold?\np\\>Vi har alle g\u00e5tt gjennom et f\u00f8lelsesmessig brudd p\u00e5 et eller annet tidspunkt.\u00a0Det er imidlertid fortsatt en veldig t\u00f8ff og vanskelig opplevelse.\u00a0I denne artikkelen skal vi avsl\u00f8re hvordan du kan overvinne det p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nQuinoa-risotto er en sv\u00e6rt n\u00e6ringsrik rett fordi den inneholder ingredienser med massevis av proteiner (b\u00e5de gr\u00f8nnsaker og kj\u00f8tt), godt kolesterol (HDL), s\u00e5 vel som vitaminer og mineraler. Den grunnleggende ingrediensen er spesielt bra for deg: quinoa er en matvare som\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5855863-434a-4ce4-abb1-6e1832da3312"}
+{"url": "https://www.torulv.no/om-tor-inge-ulveseth/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:41Z", "text": "\n\n**Mange kjenner nok Tor Inge igjen fra Ricks i Bergen, humorfestivaler eller fra Latter i Oslo. Ikke nok med at mannen er morsom, han kan trylle ogs\u00e5. Med en blanding av humor og magi s\u00f8rger Tor Inge Ulveseth for at du f\u00e5r trent b\u00e5de lattermuskler og at du f\u00e5r trigget din nysgjerrighet.**\n\nHan er mye brukt i n\u00e6ringslivet som underholder og konferansier  \nog flere firma \u00f8nsker han tilbake \u00e5r etter \u00e5r som underholdning p\u00e5 julebordet\n\nHan debuterte p\u00e5 scenen i 2006 som tryllekunstner, og forbl\u00f8ffet da publikum med korttriks og tryllefinter, akkompagnert av historier og vittigheter. Siden har han tatt steget videre som ekte stand up-komiker. Stilen g\u00e5r for det meste i s\u00e6rdeles intelligent humor presentert i en sjarmerende enkel form. Tor Inge kan l\u00f8se rubiks kube p\u00e5 under fire sekund og kan trygt anbefales allergikere da han ikke har katt.\n\nSelv om stand-up karrieren har skutt fart, har ikke Tor Inge lagt tryllestaven p\u00e5 hyllen. Denne fingernemme karen elsker \u00e5 lure sitt publikum og briljerer med kortstokken. Han er veldig flink (i f\u00f8lge sin mor).\n\nTor Inge opptrer jevnlig for bedrifter, b\u00e5de store og sm\u00e5, privatpersoner og foreninger.  \nOm \u00f8nskelig kombinerer han humor og trylling, s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 booke Tor Inge til ditt arrangement\\!\n\nTor Inge er sikker p\u00e5 at du kommer til \u00e5 bli forn\u00f8yd og har underholdningsgaranti.\n\n**Tor Inge Ulveseth er alt du trenger for en vellykket aften\\!**\n\nTor Inge opptrer i julebord, bryllup, men kan ogs\u00e5 leies inn til firmafester eller i bursdager.  \nTor Inge skreddersyr sine show slik at de passer *ditt* arrangement. Det er \u00e9n av de mange grunnene til at han er mye brukt i n\u00e6ringslivet som underholder og\u00a0konferansier.\n\nVelger du Tor Inge, f\u00e5r du en profesjonelle komiker med underholdningsgaranti. Er du ikke forn\u00f8yd, dropper han fakturaen.\n\n  - I 2016 feiret Tor Inge 10 \u00e5r som artist\n  - Flere hundre show bak seg\n  - Prisbel\u00f8nnet tryllekunstner og standup-komiker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6532560e-4a29-4f60-aa17-134cb6631493"}
+{"url": "https://thekey.no/vare-tjenester/vare-storste-destinasjoner/kobenhavn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:56Z", "text": "\"Where design meets people\"\n\"Where design meets people\"\n\"Where design meets people\"\n\"Where design meets people\"\n# K\u00f8benhavn\n\nVi blir aldri lei av Kongens by\\! K\u00f8benhavn st\u00e5r for alt det kontinentale vi er p\u00e5 utkikk etter n\u00e5r vi reiser p\u00e5 en storbyreise. En innovativ og moderne by med kultur for \u00e5 nyte. K\u00f8benhavn har ikke vakkerheten til Stockholm, men kommer man inn under huden p\u00e5 den, s\u00e5 \u00e5penbarer det seg en spennende storby med en herlig atmosf\u00e6re som tiltrekker seg bes\u00f8kende fra hele verden. Danskene er casual cool, noe som gjenspeiler seg b\u00e5de i interi\u00f8r og design. K\u00f8benhavn er en urban oase og en trendsetter p\u00e5 omr\u00e5der som arkitektur, mote og interi\u00f8r. K\u00f8benhavn er kontinental, spennende og frister sine gjester med langt mer enn bare shopping langs Str\u00f8get. Med v\u00e5r hjelp f\u00e5r dere oppleve ukjente sider ved K\u00f8benhavn. La The Key hjelpe dere med en firmatur til K\u00f8benhavn.\u00a0\n\n  - \n    \n    ## Hoteller i K\u00f8benhavn\n    \n    Trendy K\u00f8benhavn er Skandinavias kule storebror. Danmark har v\u00e6rt en foregangsfigur innenfor design og interi\u00f8r, og dette inkluderer i aller h\u00f8yeste grad de mange og spennende hotellene som bes\u00f8ker byen. K\u00f8benhavn har ogs\u00e5 en rekke sjarmerende boutiquehoteller med individuelt innrede rom og unikt design.\n    \n    Vi hjelper dere med \u00e5 finne frem til de hotellene som passer for deres neste tur.\u00a0\n    \n    \u00a0\n  - \n    \n    ## Restauranter i K\u00f8benhavn\n    \n    K\u00f8benhavn har uten tvil v\u00e6rt spydspissen for den nordiske matrevolusjonen som har begeistret verden de senere \u00e5rene. Noma har i flere \u00e5r v\u00e6rt regnet som verdens beste restaurant, mens andre restauranter som Geranium og Rel\u00e6 er bare noen av de mange topprestaurantene som K\u00f8benhavn kan friste med. Maten er kreativ og med fokus p\u00e5 gode r\u00e5varer. Med v\u00e5r hjelp kan dere nyte det beste av hva K\u00f8benhavns restauranter kan by p\u00e5.\u00a0\n    \n    \u00a0\n  - \n    \n    ## Uteliv i K\u00f8benhavn\n    \n    K\u00f8benhavn er en herlig kosmpolisk by, og danskenes er glad i \u00e5 nyte det gode liv. Danskene er tidlig ute med de fleste internasjonale trender eller like gjerne; trendene starter her. Brune puber og eksklusive nattklubber? Eller en elegant cocktailbar med spesielle ingredienser?\n    \n    Vi hjelper dere med \u00e5 velge det beste av hva utelivet i K\u00f8benhavn kan by p\u00e5.\u00a0\n    \n    \u00a0\n  - \n    \n    ## Aktiviteter i K\u00f8benhavn\n    \n    K\u00f8benhavn har en egen sjarm som gj\u00f8r at man automatisk f\u00f8ler seg hjemme i byens sjarmerende gater. Lei en sykkel og opplev sjarmerende bydeler som N\u00f8rrebro og Fredriksberg. P\u00e5 byens loppemarked kan man finne frem til de lekreste skatter fra danske designere.\n    \n    Vi hjelper dere med \u00e5 sette sammen et spennende og innholdsrikt program for at dere skal f\u00e5 med dere det beste av hva K\u00f8benhavn kan by p\u00e5.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28a7b37b-7890-4fc5-9297-1d959fd8edb1"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/arbeidstilsynet-fjernarbeid-kan-gi-folk-storre-kontroll/340856", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:12Z", "text": "# Arbeidstilsynet: - Fjernarbeid kan gi folk st\u00f8rre kontroll\n\n\\- Vi fikk l\u00f8st problemet med at folkene v\u00e5re i Nordland hadde for lite \u00e5 gj\u00f8re, mens de i Troms var overarbeidet. Vi fikk til en ordning der folkene i Nordland kunne arbeide med saker for Troms uten \u00e5 pendle, sa Wiggo Knutsen i Arbeidstilsynet under IT-Tinget i \u00c5lesund.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 4\\. sep. 1997 - 15:54\n\n\\- N\u00e5r det gjelder fjernarbeid er arbeidsmilj\u00f8 viktigere enn den \u00f8konomiske virkningen. Det b\u00f8r oppfattes som en frihet til \u00e5 gi folk en arbeidssituasjon der de har st\u00f8rre kontroll over livet sitt, sier Wiggo Knudsen, sjef for personalseksjonen i Arbeidstilsynet.\n\nInformasjonsteknologiske hjelpemidler har et stort potensial, mener Knudsen. Blant annet at flytting ikke blir n\u00f8dvendig.\n\nMen han advarer at de ogs\u00e5 kan sl\u00e5 negativt ut. Knudsen tar utgangspunkt i den opprinnelige latinske opprinnelsen til ordet \"kompani\".\n\n\\- Det stammer fra \"cum pania\", det vil si den man spiser br\u00f8det sitt sammen med. Fjernarbeid kan bety \u00e5 bryte av sosiale forbindelser med en rekke betydninger for arbeidssituasjonen, som tr\u00f8st, oppl\u00e6ring, kontakt med fagforening osv. Fjernarbeid gj\u00f8r at du mister kontroll over en del faktorer.\n\nKnudsen peker p\u00e5 at konflikter som har oppst\u00e5tt hittil med de forholdsvis begrensede norske fors\u00f8kene med denne type arbeid har latt seg l\u00f8se innenfor rammen av det eksisterende lovverket.\n\n\\- Det er p\u00e5begynt et arbeid med spesielle forskrifter for fjernarbeid. Det m\u00e5 selvf\u00f8lgelig g\u00e5 videre. Jeg har tillit til at det er tilstrekkelig fornuft, \u00e6rlighet og god vilje hos begge sidene i arbeidslivet til \u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 at problemer fortsatt vil l\u00f8ses underveis og at frivillighet oppfattes som en selvsagt ting.\n\nKnudsen mener at problemene vil komme for alvor dersom arbeid som er uavhengig av gegrafisk tilstedev\u00e6relse sprenger rammene for det vanlige arbeidslivet slik vi kjenner det i dag.\n\n\\- Vi kan tenke oss en situasjon der selvstendige n\u00e6ringsdrivende overtar det som f\u00f8r var faste jobber. En annen utvikling kan v\u00e6re n\u00e5r fjernarbeid internasjonaliseres, slik vi allerede i dag ser i IT-bransjen i forbindelse med rutinepregede programmeringsoppgaver. Her rekrutteres for eksempel indere som arbeider for lav l\u00f8nn i India og som bruker datanettet til \u00e5 levere arbeidet sitt til ledelsen i Norge. Dette kan komme til \u00e5 vokse fort.\n\nKnudsen peker p\u00e5 den vesentlige rollen etablerte forhold i arbeidslivet vil spille i utviklingen av fjernarbeid.\n\n\\- Fjernarbeid har hittil v\u00e6rt preget av individuelle ordninger, mens resten av det norske arbeidslivet, i motsetning til for eksempel det amerikanske, preges av kollektive avtaler. Ved \u00e5 f\u00e5 fjernarbeid inn i det kollektive avtaleverket, kan vi spares for mye av det fjernarbeidere plages av i USA. Vi i Norge st\u00e5r overfor v\u00e5re valg. Og til syvende og sist tror jeg vi vil gj\u00f8re det bedre enn det amerikanerne har prestert hittil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49cf2eca-c088-4f1d-85af-f34aa2e0b63c"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2010/04/gratulerer-kjre-lillesster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:23Z", "text": "## tirsdag 20. april 2010\n\n### Gratulerer kj\u00e6re lilles\u00f8ster\n\n  \n  \nHer var du 4 men i dag er du 40.  \nGratulerer s\u00e5 mye til deg.  \nH\u00e5per du har f\u00e5tt litt godis i dag ogs\u00e5, slik som du fikk p\u00e5 17. mai p\u00e5 Dokka i 1974.\n\n20:44           \n\n#### 7 kommentarer:\n \n\nMia sa...\nHei Monica\\! Takk for hyggelig hilsen hos meg, og hjertelig velkommen til bloggverden\\! Klart du kan linke til meg. Og jeg, jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med bloggen din (de gjenbrukstoffene i det forrige innlegget ditt var bare s\u00e5\u00e5\u00e5 flotte, og jeg h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 se hva du lager ut av dem).\n\n 21. april 2010 kl. 10:39    \n\n \n\nMonica sa...\n\nTakk for det Mia, synes det er veldig spennende \u00e5 tre inn i denne for meg nye verdenen. Jeg elsker jo \u00e5 sy men har ikke sydd s\u00e5 mye de siste \u00e5ra. Guttene mine begynner \u00e5 bli store, s\u00e5 n\u00e5 kan mor begynne \u00e5 dyrke sine egne interesser ogs\u00e5. H\u00e5pet er at bloggingen skal motivere meg til \u00e5 gj\u00f8re ferdig det jeg begynner p\u00e5, synes det er s\u00e5 artig \u00e5 begynne p\u00e5 noe nytt da vet du.\n\n 21. april 2010 kl. 12:36    \n\n\n\n\n\nSylvi@ sa...\n\nHei Monica \\!\\! Takk for \"bes\u00f8ket\". Bare link i vei du. Trivelig det\\!\\!  \nKommer nok til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 bloggen din jeg ogs\u00e5. H\u00f8res spennende ut det du driver med. Her g\u00e5r det kun i scrapping for tida. Kjempeartig.\n\n 21. april 2010 kl. 17:25    \n\n\n\n\n\nHei, hei\\! \u00c5 det e du ja Monica.... S\u00e5 artig da,Link i vei som Sylvia sier. \u00c5 s\u00e5 mange fine stoff du har, skal bli kjekt \u00e5 f\u00f8lge deg. Skulle s\u00e5 gjerne ha sydd litt mere jeg ogs\u00e5, men scrappingen tar det meste av tiden akkurat n\u00e5.\n\n 21. april 2010 kl. 21:34    \n\n\naud sa...\n\nHeisann\\! Her er du ja,det er bra. Kommer nok til \u00e5 stikke innom her titt og ofte. Artig med gammelt hus og gamle m\u00f8bler. Lappes\u00f8m er kjempefint, men jeg er desverre ikke noen racer p\u00e5 symaskina. Har alt utstyr til noen puter jeg liksom skal sy, men tror det ligger trygt p\u00e5 m\u00f8rkloftet;-D\n\n 23. april 2010 kl. 20:29    \n\n \n\nMonica sa...\nDu m\u00e5 bare pr\u00f8ve Aud. Tenker du f\u00e5r det til jeg, men scrappinga tar vel en del tid.\n\n 25. april 2010 kl. 23:06    \n\n\n\n\n\ngunhild sa...\n\nHei, fra Spania,det er fint at du tar deg tid til hobbyene dine,rommet ble stilig.gleder meg til \u00e5 ligge p\u00e5 kj\u00f8kkenloftet i sommer,det er mitt yndlingsrom\n\n 20. mai 2010 kl. 15:07    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n    \n    \n     Du er s\u00e5 fin med hatt \u2013 layout\u2026 :O) \n\n    \n    \n     Og s\u00e5 var det blitt september, folkens\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00492878-ead5-48c2-b7bc-895684e33f29"}
+{"url": "http://modumorientering.no/2017/03/23/modum-trimmen-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:10Z", "text": "# Modum-Trimmen 2017\n\n av admin|Publisert 23. mars 2017\n\n***Modum-Trimmen 2017***  \nDet n\u00e6rmer seg ogs\u00e5 i \u00e5r sesongstart for \u00e5rets turorientering. Som tidligere\u00a0\u00e5r legger vi ogs\u00e5 i \u00e5r ut 100 poster p\u00e5 10 kart.\n\n**Kartene som benyttes i \u00e5r er:**\n\nBrunesmoane,\u00a0Fjerdingstad (\u00c5mot syd), Skredsvikmoen, Skibrek\u00e5sen,\u00a0Presterud (Flannumsmarka nord), Rolia (Gravermoen), Tangen, Kl\u00f8ftefoss, Hovlandsfjell og B\u00f8seter (Norefjell).\n\n**Modum-Trimmen begynner 1. mai, men alle l\u00f8ypene \u00e5pnes ikke samtidig.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8531a02-b6f4-46ee-9a29-c15578e88bcf"}
+{"url": "http://www.greeceestategroup.com/no/nafpaktos-ionian-beach/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:46Z", "text": "# IONIAN BEACH \u2013 Nafpaktos; feriebolig/hel\u00e5rsbolig\n\nNovember 24, 2013\n\nIonian Beach komplekset er lokalisert vest for RIO ANTIRRIO broen; bare 3 kilometer. Fra komplekset som er lokalisert syd, sydvest, kan du se over mot Patras og du kan ogs\u00e5 se ut til Kefalonia.\n\nDette komplekset har 17 leiligheter (mesonetter). Det er fire forskjellige typer og st\u00f8rrelser. Det ligger eksakt p\u00e5 stranden og du har ogs\u00e5 en liten b\u00e5thavn utenfor komplekset. B\u00e5thavnen er kun for mindre fritidsb\u00e5ter og sm\u00e5 fiskeb\u00e5ter.\n\nDette er et meget fint beliggende kompleks som er priset fornuftig og som sannsynligvis vil v\u00e6re en utmerket investering for fremtiden \\!\n\nFaktaopplysninger:\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Bygge\u00e5r 2005 \u2013 2008\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Areal fra 114\u00a0\u00a0\u2013\u00a0\u00a0148 kvadratmeter\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Leiligheter over 2 eller 3 plan\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Privat uteareal fra 50 \u2013\u00a0100 kvadratmeter\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0NB\\! Utsikt til havet fra alle leilighetene\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Utsikt mot Patra, Nord Peloponnes i syd , og \u00f8yene Kefalonia og Itacha mot\u00a0sydvest\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Komplekset ligger orientert syd, sydvest mot det Joniske hav\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Swimmingpool felles for leilighetene\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Swimmingpool for barn separat\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Marina (for sm\u00e5b\u00e5ter) rett utenfor komplekset med plass til din b\u00e5t\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Fri b\u00e5tplass\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0H\u00f8ykvalitets vinduer (tyske), med ekstra isolering mot lyd og varmetap /\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Moskito netting\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Elektrisk drevne sjalusier\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Moderne oppvarming med kraftig inverter (for vinter) og aircondition i alle\u00a0rom.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0God kvalitet p\u00e5 fliser\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Parkett i soverom\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hel\u00e5rs feriebolig\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Biologisk gjenvinningsanlegg for hele prosjektet\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Eget dusjanlegg og WC ved swimmingpool\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Internettilgang i de aller fleste rom\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Egen parkeringsplass til hver leilighet\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Installasjonskostnader for vann er inkludert i prisen\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Installasjonskostnader for elektrisitet er inkludert i prisen\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Attraktiv beliggenhet for investering (ny og moderne infrastruktur utvikles).\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Fellesutgifter fra 45\u00a0\u00a0\u2013\u00a0\u00a060 Euro m\u00e5nedlig avhengig av hustype\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Entrepren\u00f8r har selv en av leilighetene her og benytter denne som\u00a0ferieleilighet.\n\nAvstand:\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00e6rmeste cafe / taverna\u00a0\u00a0150 meter\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Havet\u00a010 meter\u00a0fra komplekset\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0B\u00e5thavn\u00a010 meter\u00a0fra komplekset\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0strand\u00a030 meter\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a01. fiskerestaurant/taverna\u00a080 meter,\u00a02. fiskerestaurant/taverna\u00a0120 meter\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Lite supermarket\u00a0500 meter\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0RIO\u00a0\u00a0\u2013\u00a0\u00a0ANTIRRIO broen\u00a03 km\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Nafpaktos\u00a012 kilometer\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Patra\u00a014 kilometer\u00a0(st\u00f8rrelse med Bergen)\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Gode bussforbindelser til Athen, Nafpaktos og Patra\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Fullf\u00f8ring av motorvei fra Athen til Patra; under bygging fra Korint til Patra\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ny 2 spors jernbane fullf\u00f8res fra Athens hovedflyplass til Patra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3b32412-2e03-4373-b1d1-da0342912500"}
+{"url": "https://annais.blogg.no/1494942779_uken_som_var__uke_19.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:54Z", "text": "# ANNAIS av Anna Edwin\n\n\n\n# UKEN SOM VAR \u2013 UKE 19\n\nPosted on 16.05.2017 kl. 13:52  \n\n**Ukens tanke:\u00a0**Jeg har tenkt p\u00e5 det \u00e5 flytte til Oslo, og at folk hele tiden sier til meg \"du b\u00f8r jo flytte til Oslo, du som blogger og alt\\!\". Og jeg har s\u00e5 klart tenkt over det, men vi diskuterte det litt p\u00e5 vorspiel p\u00e5 fredag. Hvorfor b\u00f8r jeg med bloggen flytte til Oslo? S\u00e5 jeg kan g\u00e5 p\u00e5 events? St\u00e5 opp og dra p\u00e5 frokost-events hvor jeg f\u00e5r en bodylotion og skal mingle? Er det derfor jeg b\u00f8r flytte dit? Haha, jeg hater event-greia, med mindre det er gjort skikkelig bra. Og de aller kuleste eventsene flyr deg jo gjerne inn for \u00e5 komme. Oslo er nice og alt, jeg kan sikkert komme til \u00e5 flytte dit en gang. Men da er det ikke kun for \u00e5 dra\u00a0p\u00e5 events og leve bloglife, liksom. Og av en eller annen grunn forventer folk at jeg skal det, haha.\u00a0  \n\u00a0\n\n**Ukens opptur:\u00a0**Fredag\\! Herregud som jeg koste meg. N\u00e5r jeg tenker tilbake kommer jeg faktisk ikke over hvor jeg, kj\u00e6resten, June og Julia koste oss. Var som en liten gjeng i et helt d\u00f8gn, og Junkyard sitt spring-party var s\u00e5 sjukt g\u00f8y. Det tok virkelig av, og musikken, fri bar og masse fete folk gjorde virkelig kvelden helt fantastisk g\u00f8y.  \n\u00a0\n\n**Ukens nedtur**:\u00a0Selv om forrige uke var veldig fin, var det ogs\u00e5 noen massive nedturer, men akkurat det orker jeg ikke dvele mer med her p\u00e5 bloggen. S\u00e5 forrige ukes nedtur var vel kanskje at Snapchat har fjernet den rundingen i h\u00f8yre hj\u00f8rnet p\u00e5 stories??? Alts\u00e5\u00a0*biiih*\u00a0jeg m\u00e5 vite om storyen til noen er 1000 sekunder lang f\u00f8r jeg bestemmer meg om jeg gidder \u00e5 trykke meg videre???  \n\u00a0\n\n**Ukens sang:\u00a0***We livin' it\\!*\u00a0av Krazie Bone. Alts\u00e5 denne sangen er the soundtrack of mine life, av en eller annen grunn minner beaten meg om barndommen min??  \n\u00a0\n\n**Ukens kultur:\u00a0**LOL. U know the drill her\u2026  \n\u00a0\n\n**Ukens obsession:\u00a0**H\u00f8ye h\u00e6ler\\! Dette har vel v\u00e6rt en obsession en god stund n\u00e5, og jeg f\u00e5r virkelig aldri nok. Vennene mine blir enda sjokkert n\u00e5r jeg tropper opp i h\u00f8ye h\u00e6ler p\u00e5 hvert vorspiel. Det er faktisk helt sykt, jeg gikk fra \u00e5\u00a0*hate*\u00a0h\u00f8ye h\u00e6ler, konstant g\u00e5 i sneaks med super-glam-kjoler, til \u00e5 ha h\u00e6ler p\u00e5 hver eneste helg. Haha, i love it \ud83d\ude42  \n\u00a0\n\n**Ukens mat:\u00a0**I tell u, jeg burde snart kutte ut denne kategorien. Det er liksom det samme hver eneste gang. Ya girl liker sin pizza med ham and olives liksom :/\n\n\n\n**Ukens gledingz:\u00a0**S\u00f8ttende fuckings mai\\! Som er om en dag\\!\\!\\! Herre min juledag som jeg gleder meg. Satser p\u00e5 at det blir fint v\u00e6r og en helt nydelig bra dag.\u00a0\u2665  \n\u00a0\n\n**Ukens l\u00e6ttis:\u00a0**Hahahahhaa. Jeg klarer ikke tenke p\u00e5 dette uten \u00e5 le. P\u00e5 l\u00f8rdag, da jeg, kj\u00e6resten, Julia og June v\u00e5knet fyllesyke, fikk vi etter hvert oss selv til \u00e5 fungere, og dro ut for \u00e5 spise litt. Etter digg pizza og kos, tok vi turen hjemover igjen. June bodde p\u00e5 Frogner, s\u00e5 vi gikk bortover de flotte gatene der n\u00e5r June plutselig forteller hun ble sykt fyllesyk av pizzaen, og at hun m\u00e5tte kaste opp n\u00e5r vi kom hjem. Plutselig kaster hun opp midt p\u00e5 gata?? HAHhahaaa. Hun kaster opp mens hun g\u00e5r liksom, hahahha. Det var l\u00f8rdag midt p\u00e5 Frogner med masse folk rundt, og jeg trodde jeg skulle\u00a0*d\u00f8\u00a0*av latter. Hun fortsatte \u00e5 kaste opp p\u00e5 veg hjem, og endte opp med \u00e5 st\u00e5 \u00e5 spy i hagen. Hahhahahahaa. Enn \u00e5\u00a0*g\u00e5\u00a0*\u00e5 spy samtidig. June er seri\u00f8st helten min, hahaha  \n\u00a0\n\n**Ukens donk:\u00a0\u00a0**Jeg tok litt sol forrige uke, og da jeg hadde solt ferdig mine 20 minutter begynte jeg \u00e5 kle p\u00e5 meg f\u00f8r jeg \u00e5pnet d\u00f8ra og skulle g\u00e5 hjemover. Halvveis ut d\u00f8ra ser jeg at jeg fanken ikke har p\u00e5 meg bukse??? Jeg g\u00e5r i genser,\u00a0sko og truse bare?? Alts\u00e5 hva faen hahaha  \n\u00a0\n\n**Ukens flause:\u00a0**Denne er ikke cringy-flau, men skal innr\u00f8mme jeg r\u00f8dma litt da dette skjedde. Jeg var som sagt og skiftet skjerm p\u00e5 mobilen min forrige uke. Det var samme dag som jeg hadde en liten jobbdag, og holdt p\u00e5 \u00e5 shoote outfits. S\u00e5 jeg leverte mobilen min hos reperat\u00f8ren, hadde p\u00e5 meg bl\u00e5 jeans, kul jakke og r\u00f8d leppestift. Mens mobilen ble reparert dro jeg og mamma og shootet et nytt antrekk, s\u00e5 da jeg kom tilbake for \u00e5 hente mobilen hadde jeg p\u00e5 meg beige skinnbukser, lange gull\u00f8redobler, og hvit overdel. Fyren trodde sikkert jeg hadde v\u00e6rt hjemom for \u00e5 skifte til noe annet t\u00f8ft siden jeg kom i et annet antrekk, haha lol \ud83d\ude41\n\nEllers skjedde det mye som var flauere, men ikke heeelt s\u00e5nn man skriver p\u00e5 en blogg. Men ya girl\u00a0var litt d\u00e5rlig i maggan p\u00e5 event p\u00e5 fredag kan man si, og p\u00e5 vei\u00a0ut av doet st\u00e5r det en bloggleser i k\u00f8 som skal inn som neste. S\u00e5nne ting m\u00e5 jeg bare le av for det er s\u00e5nn\u2026 faen liksom\n\n\n\n*PEACE OUT, dette var ukas utgave av life of a DONK*\n\n1.   **Hilde Marie** sier:\n    \n    16.05.2017, kl. 14:50\n    \n    Hhahahahha, flirte s\u00e5 hardt av den solariumshistorien\\! Du er queen as\n    \n2.   **Mari** sier:\n    \n    16.05.2017, kl. 15:07\n    \n    Hahhaha elsker disse innleggene\\! beste bloggeren\n    \n3.   **M** sier:\n    \n    16.05.2017, kl. 17:08\n    \n    Hahaha, livet ditt er s\u00e5 komiskmorsomt\\! Du er best \\<3\n    \n4.   **Mathea** sier:\n    \n    16.05.2017, kl. 18:42\n    \n    Hahaha kan du d\u00f8nn f\u00e5 deg podcast, tror den hadde blitt g\u00f8y og interessant uansett hva du snakket om\\!\\!\n    \n5.   **Rebekka** sier:\n    \n    16.05.2017, kl. 18:52\n    \n    Elsker flausene og donk(ene?) dine\\!\\! Synes forresten du bare skal kj\u00f8re p\u00e5 med de \"dr\u00f8ye\" flausene og l\u00e6ttisene dine, jeg. S\u00e5 kan jo vi dele v\u00e5res dr\u00f8ye flauser i kommentarfeltet\\!  \n    Haha n\u00e5 kom jeg p\u00e5 en kul ide. Noen bloggere har jo f\u00e5tt leserne til \u00e5 komme med anonyme hemmeligheter/tilst\u00e5elser (typ jeg er forelska i broren til venninna mi buhu), for s\u00e5 \u00e5 samle de i et innlegg. S\u00e5 da kan jo vi komme med v\u00e5res dr\u00f8yeste flauser, s\u00e5 kan du samle de beste og legge de ut\\!\n    \n6.   **annais** sier:\n    \n    16.05.2017, kl. 19:17\n    \n    Rebekka: hahah JA god ide\\!\\!\\!\n    \n7.   **Hege Kristin** sier:\n    \n    16.05.2017, kl. 19:40\n    \n    s\u00e5 fin uke \\<3\n    \n8.   **Ragnhild** sier:\n    \n    18.05.2017, kl. 19:19\n    \n    Sjukt fin bukse\\! Hvor er den fra? \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f49b269-2c8e-41b7-9cc4-433bfde05d82"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/radikalisering/arrangementer/radikaliseringskonferansen-2013/presentasjoner-fra-radikaliseringskonfer/id747447/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:05Z", "text": "# Presentasjoner fra Radikaliseringskonferansen 2013\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 05.12.2013  | Radikalisering \n\nHer finner du et utvalg presentasjoner fra konferansen.\u00a0\n\nPresentasjonene fra Forsvarets forskningsinstitutt og Oslo politidistrikt er i utgangspunktet ikke offentlige. Det kan imidlertid v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 en kopi ved foresp\u00f8rsel til firstname.lastname@example.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f160fdf-e3a2-4217-b6fc-f54efec06bf7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/turistbuss-kjort-i-fjellveggen/66250187", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:14Z", "text": "# Turistbuss kj\u00f8rt i fjellveggen\n\nEn spansk turistbuss med 40 passasjerer har kj\u00f8rt i en fjellvegg p\u00e5 E134 i Hordaland.\n\n7\\. september 2006 kl. 19.22\n\n  KAMILLA THORESEN  \n\n(Dagbladet.no): Ulykken skjedde ved Rullestad i Etne kommune i Hordaland.\n\n\\- Det var en spansk buss som kj\u00f8rte inn i fjellveggen med 40 passasjerer om bord, opplyser politiet i Haugaland til Dagbladet.no.\n\nEi kvinne fra Las Palmas p\u00e5 Kanari\u00f8yene er sendt til Haukeland universitetssykehus i Bergen.\n\n\u2013 Hun er lettere skadd i nakken, og blir liggende til observasjon, opplyser informasjonsavdelingen ved Haukeland universitetssykehus til nyhetsbyr\u00e5et ANB.\n\nI tillegg har seks passasjerer f\u00e5tt sm\u00e5skader. To\u00a0av disse har\u00a0f\u00e5tt behandling ved sykehuset i Odda.\n\nResten av de om lag 40 passasjerene ble sendt til Fj\u00e6ra skole i Etne, hvor de blir tatt h\u00e5nd om av helsepersonell melder ANB.\n\nUlykken skjedde p\u00e5 E134 ved Rullestad.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n# Regjeringsplattformen:Taxfree-seier til Frp\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e559aa66-ad4d-46d2-8adf-a6184041865b"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jeg-var-fryktelig-sliten-og-bare-grat/67020760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:29Z", "text": "\n\n# Ida Gran-Jansen:\n\n## \\- Jeg var fryktelig sliten og bare gr\u00e5t\n\nOppholdet i \u00abFarmen Kjendis\u00bb gikk hardt inn p\u00e5 Ida Gran-Jansen.\n\n10\\. februar 2017 kl. 7.01\n\n  Trond M\u00e6land  \n\n(Se og H\u00f8r): Ida Gran-Jansen har f\u00e5tt mange nye fans gjennom sin deltagelse i TV 2-serien \u00abFarmen Kjendis\u00bb.\n\nMen innspillingen ble en t\u00f8ff opplevelse for den blide 29-\u00e5ringen, som blant annet er kjent som vinneren av TV3-programmet \u00abHele Norge baker\u00bb.\n\n\n\nEtter at innspillingen var ferdig tok hun til t\u00e5rene fordi hun var s\u00e5 sliten.\n\nDet f\u00f8rste Ida gjorde da hun kom hjem fra \u00abFarmen\u00bb var \u00e5 ringe til moren Anne Svello Knoph (63):\n\n\u2013 Jeg var fryktelig sliten og bare gr\u00e5t. Det er ingen tvil om at det var t\u00f8ft \u00e5 leve for 100 \u00e5r siden, understreker den dyktige matbloggeren til Se og H\u00f8r.\n\n## N\u00e6rt forhold\n\nDe to har et n\u00e6rt forhold.\n\nForeldrene ble skilt da Ida var bare to \u00e5r gammel. Hun har vokst opp hos moren og delvis hos sin far.\n\n\u2013 Det \u00e5 vokse opp med bare br\u00f8dre har gjort meg til en sterk jente som t\u00e5ler mye. Jeg har hele tiden m\u00e5tte st\u00e5 p\u00e5 krava, sier Ida, som ikke f\u00e5r fullrost sin mor:\n\n\u2013 Det er ingen tvil om at jeg har verdens beste mor. Selv om jeg t\u00f8yde grensene esktremt som ten\u00e5ring, s\u00e5 hevet moren min aldri stemmen. Hun er usedvanlig t\u00e5lmodig, og blir sjelden sint, forteller Ida, som tok piercing b\u00e5de i tungen og navlen som ung ten\u00e5ring - uten at foreldrene visste om det.\n\n## Har funnet kj\u00e6rligheten\n\nI januar bekreftet hun til Se og H\u00f8r at hun har funnet kj\u00e6rligheten etter at \u00abFarmen Kjendis\u00bb-innspillingen ble avsluttet.\n\nIdas utk\u00e5rede heter Eirik Lyssand (29) og er fra Oslo.\n\n\n\n\\- Han er supersosial, omsorgsfull og raus. Og det beste av alt: Det virker som han har falt skikkelig i smak hos familien min. B\u00e5de mor og mormor har falt pladask, smiler Ida forn\u00f8yd.\n\nIda r\u00f8per at hun tok det siste og utl\u00f8sende steget etter at hun kom hjem fra \u00abFarmen\u00bb-innspillingen i juli.\n\n\u2013 Jeg spurte Eirik om vi skulle ta en l\u00f8petur sammen. Vi l\u00f8p Bygd\u00f8y rundt, badet og koste oss i sommervarmen. Etterp\u00e5 var jeg helt solgt. Det sa bare pang, smiler Ida som forteller at kj\u00e6resten er l\u00e6rer og blant annet jobber med barnevernsbarn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84052334-218a-4a41-89e8-506bdab33bff"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Perseplassen_(%C3%98vre_Eiker,_115/4)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:34Z", "text": "# Perseplassen (\u00d8vre Eiker, 115/4)\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n****Perseplassen**** var en husmannsplass under Tryterud. Dette er en av flere plasser som i kildene kan ha v\u00e6rt nevnt som Tryterudeie. Den kan ha v\u00e6rt ryddet f\u00f8r oppdelingen av Fossesholmgodset i 1822, og i s\u00e5 fall kan plassen ogs\u00e5 ha v\u00e6rt omtalt som Fossesholmeie i eldre kilder. Tuftene etter plassen ligger rett ved Storekleiv, og Perseplassen kan ogs\u00e5 ha v\u00e6rt en annet navn p\u00e5 Storekleiv. Det er usikkert hvem som har bodd p\u00e5 denne plassen, men den eneste husmannen som er registrert med navnet Peder/Per under Tryterud, er Peder Olsen. Ved folketellingen i 1801 bodde han der sammen med kone og s\u00f8nn:^(\\[1\\])\n\n  - Peder Olsen, 70 \u00e5r, Gift 1 gang, Huusmand med jord\n  - Inger Gulbrandsdatter, 70 \u00e5r, Hustrue, Gift 1 gang\n  - Ole Pedersen, 36 \u00e5r, S\u00f8n, Ugift\n\nDa Ole ble f\u00f8dt, omkring 1765, bodde Peder og Inger p\u00e5 Stevning, som var ett av de andre leilendingsbrukene under Fossesholm.^(\\[2\\]) Det er uklart n\u00e5r de bosatte seg p\u00e5 Tryterudeie, men i 1801/1802 m\u00e5 de ha flyttet til Grimnes p\u00e5 motsatt side av Eikeren. Peder d\u00f8de der h\u00f8sten 1802^(\\[3\\]), og Inger bodde fortsatt p\u00e5 Grimnes da hun d\u00f8de i 1811.^(\\[4\\])  \n  \n\n## Referanser:\n\n1.  \u2191 Navnet \u00abTryterudeie\u00bb er ikke brukt i tellingen, men Peder Olsens familie er registrert rett f\u00f8r Peder Pedersen, som var leilending p\u00e5 Tryterud i denne perioden. Det er derfor sannsynlig at Peder Olsen har bodd p\u00e5 en av plassene under Tryterud.\n4.  \u2191 Kirkebok for Fiskum: Begravelse 17/2-1811: Inger Gulbrandsd., Grimn\u00e6s, Fossesholmeie, 84 \u00e5r\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18e0118a-0c92-4247-8ec7-684985bcf6ae"}
+{"url": "https://www.nkom.no/fritid/radioamat%C3%B8rer/radioamat%C3%B8rer/2x1-kallesignal-med-prefikset-lc-til-contester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:28Z", "text": "Sist oppdatert 14.09.2018\n\n# 2x1-kallesignal med prefikset LC til contester\n\nRadioamat\u00f8rer som er aktive deltakere i contester har lenge etterspurt muligheten for \u00e5 f\u00e5 tildelt kortere kallesignal. V\u00e5ren 2018 ble dette mulig, og n\u00e5 kan alle som driver med contester kj\u00f8pe et 2x1-kallesignal med prefikset LC i NRRLs nettbutikk.\n\nNorsk Radio Rel\u00e6 Liga (NRRL) har i samarbeid med Nasjonal kommunikasjonsmyndighet (Nkom) utarbeidet retningslinjer og prosedyrer ved tildeling av contest-kallesignaler. Dette er kallesignal som enhver radioamat\u00f8r med norsk kallesignal kan s\u00f8ke om, og som bare skal benyttes til contester.\n\nNRRL tar et administrasjonsgebyr p\u00e5 kr. 1.000. Det m\u00e5 ogs\u00e5 betales et engangsgebyr til Nkom p\u00e5 kr. 1000, jf. forskrift om sektoravgift og gebyr til Nasjonal kommunikasjonsmyndighet \u00a7 11 annet ledd.\n\nMer informasjon om retningslinjer og prosedyrer ved tildeling av contest-kallesignaler finnes p\u00e5 NRRL sine hjemmesider. Lenke til denne informasjonen finnes p\u00e5 h\u00f8yre side av denne artikkelen, under Eksterne lenker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a19da29-9b13-415d-b374-44f6b1c521b6"}
+{"url": "https://www.dt.no/vis/annonsebilag/stories/33051813_i-ar-er-det-20-ars-jubileum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:20Z", "text": "### Hva er innholdsmarkedsf\u00f8ring?\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er et kommersielt annonseprodukt. Det betyr at det er en kommersiell akt\u00f8r som skaper innhold som er av interesse for personer som virksomheten \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 ut til. Til dette kj\u00f8per de kommersiell markedsf\u00f8ringsplass i nettavisers annonsebilag, skilt fra redaksjonelt innhold.\n\nGod innholdsmarkedsf\u00f8ring gir leserne ny kunnskap og gode opplevelser. Gjennom dette bygges en relasjon mellom virksomheten og leseren, og virksomhetens omd\u00f8mme og profil utvikles. Innholdet skal gi en merverdi for leseren, uavhengig av om man \u00f8nsker \u00e5 forta kj\u00f8p. Innholdsmarkedsf\u00f8ring bruker tekst, bilder og eventuelt video som fortellerverkt\u00f8y.\n\n### Hvorfor innholdsmarkedsf\u00f8ring?\n\nFor 100 \u00e5r siden var det kontroversielt at avisen trykte annonser i avisen. Ved introduksjon var det for mange uvant. Siden det framgikk tydelig at annonsene ikke var redaksjonelt innhold, ble dette en viktig funksjon for lokalavisen av to \u00e5rsaker. Det handlet om at lokalavisen kunne utvikle en arena som samlende torgfunksjon, en arena som f\u00f8rte til at lokale n\u00e6ringsdrivende n\u00e5dde ut til sine kunder med sitt budskap. Derigjennom kunne de skape grunnlag for sin virksomhet og lokale arbeidsplasser.\n\nI tillegg utgjorde annonsene for avisen viktig finansiering av journalistikk, samtidig som redaksjonell uavhengighet ble opprettholdt. Over tid har markedsf\u00f8ringen utviklet seg p\u00e5 mange m\u00e5ter, og s\u00e6rlig den digitale revolusjonen har \u00e5pnet for nye l\u00f8sninger. V\u00e5r avis \u00f8nsker \u00e5 utvikle seg med lokale annons\u00f8rer, og gj\u00f8r dette ved \u00e5 tilby markedsf\u00f8ringsl\u00f8sninger som gir annons\u00f8rene god effekt.\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er i ferd med \u00e5 etablere seg som et virkningsfullt markedsf\u00f8ringsprodukt i b\u00e5de internasjonale og nasjonale medier. Gjort p\u00e5 riktig m\u00e5te, er det v\u00e5r oppfatning at dette er et godt og viktig produkt som ogs\u00e5 lokale annons\u00f8rer skal f\u00e5 tilgang til.\n\n### Hvordan ser vi forskjell?\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er et rent kommersielt produkt. Redaksjonen i v\u00e5r avis har ingenting med dette \u00e5 gj\u00f8re. Derfor er det ogs\u00e5 viktig at leserne ser og forst\u00e5r forskjellen p\u00e5 redaksjonelt og kommersielt innhold. Kravet til slikt skille understrekes tydelig i de etiske retningslinjene for medier, kalt V\u00e6r Varsom-plakaten, og s\u00e6rlig punkt 2.6.\n\nKommersielt innhold skal v\u00e6re tydelig merket. Dette er hos oss gjort med merking p\u00e5 forsiden, med ordet \u00abAnnonse\u00bb i bildet. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 saken, kommer leseren til en side som er vesentlig annerledes i utforming enn redaksjonelt innhold. Toppen av siden er merket med \u00abAnnonsebilag\u00bb, og \u00f8verst i teksten ligger en merking av at innholdet er innholdsmarkedsf\u00f8ring. Virksomheten som er avsender av budskapet er tydelig merket med logo.l.\n\n### Tydelighet\n\nFor v\u00e5r avis er det viktig at leserne umiddelbart ser og forst\u00e5r forskjellen p\u00e5 innholdsmarkedsf\u00f8ring og ordin\u00e6rt redaksjonelt innhold. Akkurat som for 100 \u00e5r siden er avisens redaksjonelle integritet og uavhengighet er usedvanlig viktig for oss. Dersom noen opplever at skillet og merkingen er utydelig, vil vi h\u00f8re det s\u00e5 snart som mulig. Det er viktig at lokalavisen kan tilby gode og effektive markedsf\u00f8ringsprodukter, men vi vil ikke gj\u00f8re det p\u00e5 bekostning av v\u00e5r troverdighet.\n\nRoar Olafsen, entusiastisk markedsansvarlig hos JH Interi\u00f8r forteller lattermild om dagen han stod i kompressoromr\u00e5det og snekret. I alt br\u00e5ket var det \u00e9n lyd som overd\u00f8vde det normale st\u00f8yniv\u00e5et. Da han tok turen ut p\u00e5 parkeringsplassen landet helikopteret, og en av de faste kundene kom hesblesende ut, med head-settet fortsatt p\u00e5 hodet. Kunden l\u00f8p inn, grep tak i den bestilte plankebiten f\u00f8r helikopteret l\u00f8ftet igjen med kurs tilbake til fjells.\u00a0\n\nDr\u00f8mmen om skreddersydde, tidl\u00f8se m\u00f8bler s\u00e5 dagens lys i en garasje i Vestfossen i 1998. Horgen \u00f8nsket \u00e5 skape en anerkjent bedrift som lager interi\u00f8r og innredningsl\u00f8sninger.  \nM\u00e5let var \u00e5 kunne tilby unike varer for kvalitetsbevisste kunder som ikke fant det de lette etter i standardmoduler og vanlig hyllevare.\u00a0\n\nMed p\u00e5 laget kom flere dyktige h\u00e5ndverkere og medarbeidere som har bidratt til at JH Interi\u00f8r i dag er ledende leverand\u00f8r av spesialtilpassede interi\u00f8rl\u00f8sninger.\u00a0  \n\n\u2013 Grunnen til v\u00e5r suksess er at vi ivaretar kundens interesse fra A til \u00c5, og v\u00e5r evne til \u00e5 se p\u00e5 mange aspekter, sier Olafsen stolt.  \n\n\n\n# Personlig s\u00e6rpreg i hjemmet\u00a0\n\nDyktige og engasjerte interi\u00f8rdesignere og snekkere med h\u00f8y kompetanse, som alle strekker seg ekstra langt for \u00e5 kunne levere ubetinget skredders\u00f8m til kundene, er \u00e5rsaken til at JH Interi\u00f8r kan feire 20-\u00e5rsjubileum i \u00e5r.\n\n\\- Vi kommer tidlig inn i prosessen n\u00e5r kunden befinner seg i oppstartsfasen. Da dukker det opp mange sp\u00f8rsm\u00e5l og det er jo her vi kommer inn i bildet, fortsetter han.  \n\nJH Interi\u00f8r skreddersyr innredninger med personlig s\u00e6rpreg og h\u00e5ndverk p\u00e5 sitt beste. Selv om de i stor grad henvender seg til privatpersoner tar de gjerne oppdrag fra bedrifter ogs\u00e5. Selskapet har st\u00e5tt bak mange restauranter, kontorinnredninger, resepsjoner og kontorseksjoner rundt om i landet.\n\nInteri\u00f8r- og innredningsl\u00f8sningene produseres av selskapets egne snekkere i Lier og i Latvia. Alle setter de samme h\u00f8ye kravene til detaljene som skiller skredders\u00f8m fra standardl\u00f8sninger. Her er det med andre ord ikke m\u00f8bler og innredninger slik du kjenner den fra andre forhandlere. Kjernen i selskapet er godt h\u00e5ndlag, skreddersydd innredning med personlig s\u00e6rpreg og kundens behov.\u00a0\n\n> Noen ganger trenger dr\u00f8mmer og \u00f8nsker et sted \u00e5 lande for \u00e5 kunne bli til planer som lar seg gjennomf\u00f8re.\n\n# I hjertet av boligen\n\nKj\u00f8kkenet anses som hjertet i boligen, og g\u00e5r du med dr\u00f8mmen om et nytt kj\u00f8kken, vil dr\u00f8mmen bli en realitet med oss p\u00e5 kj\u00f8kkenet. V\u00e5re interi\u00f8rkonsulenter har respekt for folks dr\u00f8mmer og har gitt inspirasjon til kj\u00f8kken og l\u00f8sninger siden 1998. Vi kan alt om de sm\u00e5, men viktige detaljene som m\u00e5 p\u00e5 plass for at b\u00e5de rommet og kj\u00f8kkeninnredningen skal fungere optimalt i hverdagen.\n\n\u2013 N\u00e5 lanserer vi to helt nye og inspirerende kj\u00f8kkenutstillinger p\u00e5 Lier, som vil vise noen av de siste trendene innen kj\u00f8kken, forteller Olafsen.\n\nJH Interi\u00f8r skaper kj\u00f8kkenl\u00f8sninger som tar hensyn til helheten og utnytter rommets muligheter. En prat med en av v\u00e5re dyktige interi\u00f8rkonsulenter vil gi deg en helt ny dimensjon p\u00e5 kj\u00f8kkeninspirasjon.\u00a0\n\n\n\n# Et m\u00f8rkere innslag i hverdagen\n\nOlafsen forteller at trendene innen fargevalg har endret seg de siste par \u00e5rene. Tidligere var det hvitt som var den gjennomg\u00e5ende fargen, men n\u00e5 er det mer variert og folk t\u00f8r mer i forhold til fargevalg. N\u00e5 satses det mer p\u00e5 m\u00f8rke toner, b\u00e5de p\u00e5 kj\u00f8kken og innredning. Siste trend innen farger er i dag bl\u00e5tt og m\u00f8rkere brunt.\n\n\u2013 V\u00e5re nye kj\u00f8kkenutstillinger gjenspeiler fargetrendene som er in i dag, sier Olafsen. Kundene lener ogs\u00e5 mer og mer mot det minimalistiske, men det er i fargevalg vi ser de st\u00f8rste endringene, fortsetter han.\n\nOlafsen, som stortrives med b\u00e5de fag og jobb, kommer gjerne med noen gode r\u00e5d om boligstyling. Med tanke p\u00e5 at folk blir mer og mer urbane og gjerne flytter til mindre boflate, blir planl\u00f8sning og utnyttelse av plassen viktigere og viktigere. Det handler dermed om \u00e5 utnytte plassen best mulig, og det er her JH Interi\u00f8r er i sitt ess. Ekspertene vet akkurat hvordan de skal organisere og skreddersy m\u00f8blene slik at du f\u00e5r mest mulig plass \u2013 selv p\u00e5 mindre boflater.\n\n\u2013 Vi utnytter plass under trapper, takh\u00f8yder, ja til og med omr\u00e5der hvor det er litt grunt, som for eksempel gangen, understreker Olafsen.\n\nS\u00e5 med andre ord er det ingen hindring at du har en trang gang og \u00f8nsker oppbevaringsplass. Problemet l\u00f8ses ved \u00e5 bygge et grunnere skap med uttrekksl\u00f8sninger.\u00a0\n\n\n\nJH Interi\u00f8r er mye mer enn en kj\u00f8kkenforhandler og kj\u00f8kkenleverand\u00f8r.\n\n\u2013 Vi er leveransen, tenker helhetlig, ser l\u00f8sninger og kan til og med bidra med gardiner og puter til hjemmet. Blant v\u00e5re ansatte er det ogs\u00e5 de som er dyktige p\u00e5 s\u00f8m og oppfyller interi\u00f8rdr\u00f8mmen for dere, sier Olafsen stolt.\n\nOm det er sm\u00e5 eller store prosjekter, kj\u00f8kken eller stue og uansett innredning s\u00e5 hjelper vi deg med \u00e5 realisere din dr\u00f8m og ditt uttrykk.\n\nV\u00e5re m\u00f8bler er tidl\u00f8se \u2013 de er lagd til deg for \u00e5 nytes og brukes \u00e5r etter \u00e5r \u2013 slik at du ogs\u00e5 kan feire 20 \u00e5rsjubileum med m\u00f8blene dine\\!\u00a0\n\n## Dr\u00f8mmen om personlig preg\n\n\u2022 JH Interi\u00f8r startet med en id\u00e9 om \u00e5 lage interi\u00f8r og innredningsl\u00f8sninger for kvalitetsbeviste kunder som ikke finner det de leter etter i standardmoduler og vanlig hyllevare.\n\n\u2022 JH Interi\u00f8r ble startet av Johnny Horgen i Vestfossen i 1998.\n\n\u2022 JH Interi\u00f8r er i dag en ledende leverand\u00f8r av spesialtilpassede interi\u00f8rl\u00f8sninger.\n\n\u2022 V\u00e5re dyktige h\u00e5ndverkere og medarbeidere har lang erfaring innen bransjen.\n\n\u2022 I 2013 ble Bokhyllespesialisten en del av teamet.\n\n\u2022 V\u00e5re utstillinger er varierte og viser et bredt spekter av v\u00e5re produkter.\n\n\u2022 V\u00e5re interi\u00f8r- og innredningsl\u00f8sninger produseres av v\u00e5re egne snekkere i Lier og Valmiera i Latvia.\n\n\u2022 Vi lager skreddersydd innredning med personlig s\u00e6rpreg og h\u00e5ndverk p\u00e5 sitt beste.\n\n\u2022 V\u00e5re m\u00f8bler er tidl\u00f8se \u2013 de er laget til deg for \u00e5 nytes og brukes \u00e5r etter \u00e5r.\u00a0\n\nPublisert 16.03.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be61fc12-70b7-4bc5-b1a1-beed317c8d86"}
+{"url": "https://neglemakeriet.no/produkt/akryl/shabby-chic-acrylic-powder/shabby-chic-acrylic-powder-vintage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:20Z", "text": "  - \n# Shabby Chic Acrylic Powder - Vintage\n\nProfesjonelt akrylpulver i elegant og klassisk romantisk fargetone. Selvjevnende. Krukke med 15 ml.\n\nNOK129,00 inkl. mva.\n\n \nProfesjonelt akrylpulver som er kompatibelt med nesten alle vanlige akrylv\u00e6sker. Vi anbefaler v\u00e5r Sheba Nails - Acrylic Liquid Monomer. Serien Shabby Chic har elegante klassiske og romantiske fargetoner. Akrylpulveret er selvjevnende og lett \u00e5 legge, og etterlater en jevn overflate som beh\u00f8ver s\u00e5 godt som ingen filing i etterkant. MMA-fritt og produsert av Sheba Nails i USA.\n\nNoe som ikke fungerte som forventet? *Ta kontakt*, vi hjelper deg gjerne\\! Som regel er det bare et lite triks som skal til for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 lykkes :-)\n\n**Hva skal en produktanmeldelse inneholde?**\n\nDin egen erfaring med fokus p\u00e5 det aktuelle produktet.\n\n**Skal ikke inneholde:**\n\n  - Erfaringer som ikke dreier seg om det aktuelle produktet.\n\n  - Erfaringer i forbindelse med kundeservice eller retur av det aktuelle produktet.\n\n  - Sp\u00f8rsm\u00e5l om produktet. F\u00e5r du ikke et produkt til \u00e5 fungere, *ta kontakt*, det er ofte bare \u00e9n liten detalj som m\u00e5 p\u00e5 plass f\u00f8r produktet fungerer perfekt.\n\n  - Reklamasjoner. Har det oppst\u00e5tt en feil p\u00e5 et produkt, eller produktet har en produksjonsfeil, *ta kontakt*, s\u00e5 ordner vi opp i det.\n\n  - Sp\u00f8rsm\u00e5l til andre som har skrevet en anmeldelse (dette er ikke et forum).\n\n  - Linker, priser, tilgjengelighet eller annen tidsavhengig informasjon.\n\n  - Referanser til konkurrenter.\n\n  - St\u00f8tende/ufin ordbruk.\n\nDu m\u00e5 ha kj\u00f8pt varen hos Neglemakeriet for \u00e5 kunne skrive en anmeldelse. \n\n**Admin forbeholder seg retten til \u00e5 akseptere, avsl\u00e5 eller fjerne enhver produktanmeldelse som ikke er i tr\u00e5d med disse retningslinjene. Admin forbeholder seg retten til ikke \u00e5 publisere produktanmeldelser hvor det er tydelig at \u00e5rsaken til at produktet ikke har gitt forventet resultat, er feil bruk av produktet. Admin forbeholder seg retten til \u00e5 publisere anmeldelser i for eksempel annonsering.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2374ba3-aabe-4454-9ba3-2aeb8f4a52cd"}
+{"url": "http://reisetips.nettavisen.no/borneo-et-tropisk-oyparadis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:00Z", "text": " Publisert av Reisetips\n\nSist oppdatert: 19. mars 2015\n\nSkrevet av: Jeanette Mysen Wilhelmsen\n\nBorneo er verdens tredje st\u00f8rste \u00f8y, og og er delt i tre delstater. Kota Kinabalu er den st\u00f8rste byen i provinsen Sabah i \u00d8st-Malaysia. Byen er ogs\u00e5 en inngangsport til mange av \u00f8yas opplevelser. \u00d8ya har et tropisk klima og en av verdens st\u00f8rste regnskoger. Borneo var for meg og min mann et \u00f8nsket reisem\u00e5l etter v\u00e5rt opphold i Kuala Lumpur i fjor. Vi var geografisk sett n\u00e6rme, samt at vi traff noen som sterkt anbefalte oss \u00e5 dra dit. Jeg hadde ogs\u00e5, tidligere h\u00f8rt og lest om dette \u00f8yparadiset og dr\u00f8mmen var stor \u00e5 reise dit.\n\nBorneo ble en realitet denne vinteren, etter at jeg hadde tilbrakt et par fantastiske dager i Singapore.\n\n**S\u00f8k fly til Borneo her**\n\n## En unik opplevelse\n\nOppholdet p\u00e5 Gaya Island Resort var unikt. Turen til Borneo var et minne for livet, og kan p\u00e5 det sterkeste anbefales. Om du \u00f8nsker \u00e5 reise til Borneo, vil jeg anbefale en kombinasjonsferie med et opphold p\u00e5 \u00a0Gaya Island Resort, kombinert med en safaritur, som det er mange av.\u00a0Det var spesielt dyrelivet og naturen som tok pusten fra meg. Her kommer du tett p\u00e5 sjeldne dyrearter som frittl\u00f8se orangutanger, skilpadder og neseaper. Bortsett fra nydelige gr\u00f8nne omr\u00e5der, kan man ogs\u00e5 i Sabah se utsikt mot et av S\u00f8r-Asias st\u00f8rste punkter, Gunung Kinabalu-fjellet i Malaysia.\n\n**S\u00f8k fly til Borneo her**\n\nLiker man \u00e5 dykke vil jeg anbefale Sipadan, som ligger p\u00e5 \u00f8stsiden av Borneo \u2013 \u00a0dette er blant topp 5 av verdens flotteste dykkedestinasjoner.\n\nEt annet tips er \u00e5 planlegge turen i forkant, i og med at Borneo er en stor \u00f8y, med store avstander. Borneo-ferien var en fantastisk opplevelse og en tur man b\u00f8r oppleve en gang i livet.\n\nJeg\u00a0anbefaler at man ser p\u00e5 denne linken for de mest eventyrs\u00f8kende.\n\n## YTL Gaya Island Resort\n\n## \n\nI forkant hadde jeg som vanlig brukt tid p\u00e5 og finne et resort som jeg likte og et usjenert paradis med mest mulig tropisk natur.\n\nValget gikk for\u00a0YTL Gaya Island Resort\u00a0\u2013 vi bodde 8 netter p\u00e5 dette vakre stedet.\u00a0Hotellet ligger midt i Sabah Nastonal Park p\u00e5 en \u00f8y, med ur\u00f8rt tropisk natur omgitt av regnskog, mangrove tr\u00e6r og koraller.\n\nVi hadde bestilt transport fra flyplassen til Sutera Harbour Marina, hvor hotellet hadde et eget m\u00f8tested for sine gjester. Siden hotellet ligger p\u00e5 en \u00f8y, skulle vi fraktes med speedb\u00e5t som tok ca. 20 min. Vi ankom sent p\u00e5 kvelden, men ble tatt imot med et stort smil fra vennlige personale. Det var en fantastisk opplevelse n\u00e5r vi i full fart satte kursen ut mot havet med stjerneklar himmel og en fantastisk temperatur.\n\nGaya Island Resort ligger nydelig til i ei stille tropisk bukt. Vannet var gr\u00f8nt og fantastisk klart, med en nydelig hvit ren strand som var lang grunt.\n\nHotellet\u00a0er bygd inn i \u00f8yas mangrove-skog, med tropiske hytter som hadde flotte leiligheter. Hyttene var bygget i skr\u00e5ningen som gav en unik utsikt fra leilighetene \u2013 i en meget delikat og ren malaysisk stil.  \nJeg skj\u00f8nte fort at jeg var kommet til et tropisk paradis da jeg \u00e5pnet terrassed\u00f8ren om morgningen for \u00e5 se p\u00e5 utsikten. En rimelig stor Varan-\u00f8gle klatret over terrasseveggen og ned i jungelen.\n\nDet var flere restauranter \u00e5 velge mellom med variert mat og nydelig utvalg av lokal fisk.Du kan f\u00e5 en strandmiddag med egen kokk, som er sv\u00e6rt romantisk.\n\nHotellet har basseng, med en liten bar\u00a0i midten, som er perfekt for \u00e5 nyte en paraplydrink eller to.\n\nAndre opplevelser som kan nevnes i omr\u00e5det er kajakkpadling i mangrove-skogen, snorking p\u00e5 korallrev, jungeltur, tur til Kota Kinabalu for og nevne noen.\n\n## YTL Pangor Laut\u00a0\u2013 Perak\n\n## \n\nEt annet fantastisk hotell fra samme kjede heter YTL Pangor Laut som ligger p\u00e5 \u00f8ya Perak. Dette resortet har vunnet pris for \u00e5 v\u00e6re et av verdens mest\u00a0romantiske hoteller, et av\u00a025 beste\u00a0luksushoteller\u00a0i Malaysia og et av Malaysias mest popul\u00e6re hoteller\u2013 k\u00e5ret av Tripadvisors 2015 Travelleres Choice.\n\n## Flyreisen\n\nTil Singapore fl\u00f8y vi med Qatar via Doha og flyselskapet kan anbefales p\u00e5 det sterkeste. Qatar har en meget h\u00f8y standard, flotte fly og fine rutetider. Videre fl\u00f8y vi med Air Asia til Kota Kinabalu, det g\u00e5r jevnlig fly dit fra Singapore.\n\nFlyturen fra Singapore til Kota Kinabalu tok ca 2 \u00bd time og flybillettene var rimelige.\n\n## Om meg selv\n\n## \n\n\u00a0\nHei. Jeg heter Jeanette Mysen Wilhelmsen, jeg er 49 \u00e5r, har 3 voksne barn og er en som alltid har hatt lidenskap for reiser.\n\nJeg vokste opp med en far som var pilot i Braathens Safe og jeg jobbet selv i 13 \u00e5r i flyselskapet. Jeg tok utdannelse i reiseliv etter gymnaset og hadde stor glede av det jeg hadde l\u00e6rt i jobben min.\n\nHelt fra jeg var liten var vi s\u00e5 heldig og reiste mye, vi bes\u00f8kte utallige spennende land og fikk sett mange kulturer.\n\nJeg fortsatte \u00e5 reise i voksen alder og \u00f8nske om nye spennende reisem\u00e5l ble enda mer gjeldende. Jeg \u00f8nsker med min erfaring og lidenskap for reising og formidle noen av mine opplevelser, samt gi r\u00e5d, tips og ideer til forskjellige destinasjoner slik at flest mulig f\u00e5r en minnerik ferie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50745da1-3900-4cf0-9c91-3f55d3865ab9"}
+{"url": "https://www.girls1st.no/firstipedia/forsta-festen/faq-forsta-festen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:19Z", "text": "Din f\u00f8rste gang er selvf\u00f8lgelig unik, men det kan hende sp\u00f8rsm\u00e5let du lurer p\u00e5 har blitt stilt f\u00f8r. Supert om du sjekker\\!\n\n\u00a0\n\n##### P\u00e5 tide med pepp n\u00e5 med \u00e9n gang? Pr\u00f8v peppemafiaen\\!\n\nLa deg bli oppmuntret av hundrevis av jenter n\u00e5r du skal gj\u00f8re noe for f\u00f8rste gang.\n\n\u00a0  Bli peppet n\u00e5\\!\n\n\u00a0\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n \n    **SP\u00d8RSM\u00c5L** Jeg skal ha en jentemiddag n\u00e5r jeg fyller 13 \u00e5r\\! Men jeg aner ikke hva vi skal spise og drikke\\!\n\n  - **SVAR**  Du kan jo ha et tema for \u00e5 gj\u00f8re det litt enklere, for eksempel New York. Da kan du be jentene p\u00e5 en digg hamburger, som du lager selv, for eksempel kylling-cheeseburger og potetb\u00e5ter. Til det kan dere drikke coca cola med vaniljeis(\\!), det drakk de alltid p\u00e5 50-tallet i USA. Til dessert kan du ha en ostekake med jordb\u00e6r, eller sjokolademuffins\\! Ellers s\u00e5 kan du ha italiensk tema og lage pasta eller pizza, men det er kanskje litt kjedelig? \n\n  - \u00a0\n    **SP\u00d8RSM\u00c5L** Hvordan skal en bra bursdagsfest v\u00e6re?\n\n  - **SVAR**  En bra bursdagsfest b\u00f8r inneholde venner og venners venner for den beste stemningen\\! Det b\u00f8r v\u00e6re snacks, musikk som bursdagsbarnet liker (viktig\\!) I tillegg b\u00f8r det s\u00e5klart v\u00e6re en bursdagskake\\! En lek av noe slag er en bra m\u00e5te \u00e5 skape morsom stemning\\! \n\n    **SP\u00d8RSM\u00c5L** Jeg tenkte \u00e5 ha en fest og har lyst til \u00e5 invitere en som jeg er interessert i, men jeg kjenner ham ikke, hva skal jeg gj\u00f8re?\n\n  - **SVAR**  Har dere felles venner? Kjenner du noen som han alltid henger med s\u00e5 er det lurt \u00e5 be denne personen og f\u00e5 fram at han skal med sine venne. Hvis du deler ut invitasjoner kan du jo skrive ned flere navn, ikke bare han du er spesielt interessert i. Hvis du sp\u00f8r rett fram \u00abTar du med deg XX p\u00e5 festen\u00bb s\u00e5 skaper du nok en del forventninger. S\u00e5 r\u00e5det er \u00e5 hilse p\u00e5 ham p\u00e5 festen og bli kjent\\! \n\n    **SP\u00d8RSM\u00c5L** Ingen gutter vil danse med meg.. Hva skal jeg gj\u00f8re?\n\n  - **SVAR**  Dans alene\\! Eller med en venninne\\! Ute p\u00e5 nattklubbene ser man ofte jenter som danser med jenter og gutter som danser med gutter, man danser med vennene sine. Det skal v\u00e6re morsomt\\! Og ikke handle s\u00e5 mye om at man danser med noen. Akkurat som n\u00e5r man danser foran speilet til en bra sang\\! Og n\u00e5r du slapper av og har det g\u00f8y s\u00e5 kommer til \u00e5 merke at guttene vil danse med deg likevel. \n\n    **SP\u00d8RSM\u00c5L** Hei\\! Jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 ha en jentekveld med venninner\\! Men problemet er at jeg ikke vet om jeg skal be en jente som aldri ber meg. Men samtidig hater jeg \u00e5 be alle utenom en siden jeg vet hvordan det f\u00f8les \u00e5 ikke bli bedt.. Vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re.\n\n  - **SVAR**  Hei\\! Ikke bry deg om at hun aldri ber deg, vis at du er en \u00abst\u00f8rre person\u00bb. Be henne, kanskje hun ikke ber deg neste gang heller, men da er det bare hun som er teit. Det beste du kan gj\u00f8re er \u00e5 invitere henne, for da er du 100 ganger bedre enn henne, og hun vil virke dum overfor vennene deres hvis hun ikke ber deg neste gang. For forh\u00e5pentligvis kommer hun til \u00e5 skj\u00f8nne at det er dumt \u00e5 ikke be alle og be deg neste gang\\! \n\n  - \u00a0\n    **SP\u00d8RSM\u00c5L** Hva kan man gj\u00f8re p\u00e5 en fest med 14-\u00e5ringer? Det er b\u00e5de gutter og jenter, skal vi bare danse eller hva?\n\n  - **SVAR**  Ofte blir det til at man henger litt og danser litt. Dere kan jo ha singstar, eller kanskje et annet spill, twister for eksempel? Alle trenger jo ikke v\u00e6re med, men de som vil. Ellers s\u00e5 kommer det an p\u00e5 om det er en fest hjemme hos noen eller i et lokale. Om det er i et lokale kan man g\u00e5 for en klubbf\u00f8lelse, kanskje en venn kan v\u00e6re DJ, ha litt kul belysning, sitteplasser s\u00e5nn at man kan sitte og snakke litt ogs\u00e5, ikke bare danse. Hvis festen er hjemme hos noen kan man bruke spotify eller lignende, alle kan f\u00e5 lage sin egen spilleliste, noen spill, snacks og folk som koser seg sammen. Da blir festen bra\\! \n\n    # FAQ F\u00f6rsta festen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc8d66cc-e72d-442b-8e14-d8b356972ad2"}
+{"url": "http://www.retorikkbyraet.no/luke-12-men-er-det-retorikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:12Z", "text": "# LUKE 12. MEN ER DET RETORIKK? \n\nDette kinderegget av en tale leveres av Charlie Chaplin i slutten av Diktatoren. I seg selv er den en et skolebokeksempel p\u00e5 en deliberativ tale. Hvis du plukker opp en av de antikke retorikkh\u00e5ndb\u00f8kene, kan du kjenne igjen b\u00e5de talens klassiske deler og en mengde retoriske troper og figurer. Det er nok patos-argumentasjon som er b\u00e6rende i denne talen, og hvis man ser den p\u00e5 riktig tidspunkt med de riktige folka, skal du ikke se bort fra at det begynner \u00e5 kile litt i t\u00e5rekanalene.\n\nNoe av det som gj\u00f8r den minneverdig, er selvf\u00f8lgelig konteksten. (SPOILERALERT). Diktatoren er nemlig ikke diktatoren, men den j\u00f8diske barbereren som har blitt forbyttet med diktatoren. Vi som publikum fryder oss n\u00e5r han leverer en tale som effektivt og r\u00f8rende avv\u00e6pner hele det menneskefiendtlige prosjektet den ekte diktatoren har satt seg fore.\n\nMen er det retorikk? Det er jo fiksjon. Det korte svaret er nei. Det litt lengre svaret er at talen kan analyseres retorisk, og derfor er retorisk interessant. Det lengste svaret er at talen ikke er retorikk i seg selv, men at filmen Diktatoren var en samfunnskommentar da den kom i 1940. Med et mer moderne retorisk blikk kan vi alts\u00e5 se selve filmen som en retorisk tekst. Her er det andre retoriske virkemidler som b\u00e6rer budskapet \u2013 nemlig parodien. Ved latterliggj\u00f8ring skal vi som publikum overbevises om det absurditeten i det som skjer i Tyskland og Italia.\n\nI luke 12 f\u00e5r dere alts\u00e5 en tale som ikke er retorikk pakket inn i retorikk som ikke er en tale. Vel bekomme\\!https://www.youtube.com/watch?v=GU\\_rn1xzItk\n\n\n\nDecember 12, 2018/0 Comments/by Marianne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0ce1419-c225-418a-a49d-e666975e6bab"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner-eb-ker/Khirbet-Khizah/I9788203371721", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:37Z", "text": "Sjelden har israelernes fordrivning av Palestinerne i 1948 blitt skildret s\u00e5 kraftfullt og direkte. Men Khirbet Khizah er som alle gode romaner om krig en antikrigsroman. Romanen, som ble utgitt i Israel rett etter at krigen var over, skapte umiddelbart sensasjon. Siden den gangen har boken \u2026   LES MER  fortsatt \u00e5 utfordre og uroe leserne. Men Khirbet Khizah er ikke bare et viktig historisk dokument, det er ogs\u00e5 et lite kunstverk. S. Yizhars lyriske stil og kraftfulle landskapsskildring er like sterkt som den smertefulle \u00e6rligheten i beskrivelsen av disse grunnleggende hendelsene i Israels historie. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Sjelden har israelernes fordrivning av Palestinerne i 1948 blitt skildret s\u00e5 kraftfullt og direkte. Men Khirbet Khizah er som alle gode romaner om krig en antikrigsroman. Romanen, som ble utgitt i Israel rett etter at krigen var over, skapte umiddelbart sensasjon. Siden den gangen har boken fortsatt \u00e5 utfordre og uroe leserne. Men Khirbet Khizah er ikke bare et viktig historisk dokument, det er ogs\u00e5 et lite kunstverk. S. Yizhars lyriske stil og kraftfulle landskapsskildring er like sterkt som den smertefulle \u00e6rligheten i beskrivelsen av disse grunnleggende hendelsene i Israels historie.  \n\n**Alternative utgaver**\n\n\n\nKhirbet Khizah S. Yizhar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f57e56a-fe82-4dca-b4be-b8d0ce3daee9"}
+{"url": "https://student.uis.no/utveksling/hvor-og-nar-kan-jeg-reise/fakultet-for-utdanningsvitenskap-og-humaniora/blu-utveksling-standard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:40Z", "text": "        \n        Tid og sted: 22. januar kl 12.30 - 13.30 i AR-hus \u0102\u02dc-120 // Kom og h\u00f8r studenter som har v\u00e6rt eller skal p\u0102\u00a5 utveksling igjennom Erasmus + programmet fortelle om sine erfaringer\\!\n      - \n        \n        Kurs fra biblioteket v\u0102\u00a5ren 2019\n        Biblioteket tilbyr en rekke kurs og workshops for studenter og ansatte dette semesteret. Et nytt tilbud er introduksjon til programmene InDesign, NVivo og Tableau.\n# Utveksling i barnehagel\u00e6rerutdanning\n\nBarnehagel\u00e6rerstudiet har godkjent en liste med l\u00e6resteder som gir deg et kjempegodt studietilbud som utvekslingsstudent.\n\n## Utvekslingssemester:\n\n6\\. semester (v\u0102\u00a5ren i 3. \u0102\u00a5r)\n\n## Faglige anbefalinger\n\nAlle kurstilbudene i *kursiv skrift\u00a0*er faglig forh\u0102\u00a5ndsgodkjente av instituttet og kan velges av alle barnehagel\u00e6rerstudenter. Disse tilbudene inneholder ogs\u0102\u00a5 godkjente praksismuligheter.\n\n**Andre alternativer:**\n\nInstituttet har avtaler med de nedenst\u0102\u00a5ende institusjonene. For \u0102\u00a5 kunne studere her som utvekslingsstudent, er det\u00a0et krav at du behersker undervisningsspr\u0102\u00a5ket godt (minimum B2), og at du selv finner frem til aktuelle emner og kurs.\n\nJune Junge\n\nInger Marie \u0102\u02dcgl\u00e6nd\n\n### Internasjonalt kontor\n\"Jeg er veldig glad for at jeg valgte \u0102\u00a5 dra p\u0102\u00a5 utveksling. Det er fantastisk her og jeg har f\u0102\u00a5tt oppleve veldig mye p\u0102\u00a5 kort tid.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "080adff6-8fd1-422d-8431-1d460caf575f"}
+{"url": "https://www.x-life.no/herre/hoodie-white-men", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:46Z", "text": "# Hoodie White Men\n\n**ICANIWILL Hoodie White Men er kul \u00e5 se p\u00e5 og er komfortabel \u00e5 bruke\\!**  \n  \nDenne hettegenseren er enkel \u00e5 dra p\u00e5 seg p\u00e5 vei til og fra trening. Den har en tykk hvit snor i hetten og hvit print som gir kontrastfarger som popper skikkelig. \"Kengurulommen\" er perfekt til \u00e5 varme hendene i.  \n  \nEgenskaper:\n\n  - Normal passform\n  - Hette med snor\n  - \"Kengurulomme\"\n  - Farge: hvit\n  - Materiale: bomull og polyester blanding  \n    \u00a0\n\n**ICANIWILL er et svensk merke mest kjent for sine treningstights med freshe print.  \n\u00a0**\nICANIWILL ble startet opp i 2012 og ha il\u00f8pet av det siste \u00e5ret blitt godt kjent i treningsbransjen gjennom sitt spennende design. Produktene er laget i god kvalitet med tanke p\u00e5 fitness og trening. Her finner du b\u00e5de tights, matchende topper, gensere og mer i et utrolig lekkert design\\!  \n  \nICANIWILL mener at veien fra dr\u00f8m til virkelighet best\u00e5r av hardt arbeid i kombinasjon med p\u00e5gangsmot og kontinuitet.\u00a0\n\n\n\nX-life skal inspirere og motivere til en aktiv livsstil som gj\u00f8r deg sterkere b\u00e5de fysisk og mentalt. Gj\u00f8r deg klar for et liv fylt av action, adrenalin og smil\\! :)\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f84926a-7321-4988-b5ff-8e62b23c184b"}
+{"url": "https://www.klikk.no/julia/deres-hobbyer-2742682", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:45Z", "text": "## Hobby:\n\n# Deres hobbyer\n\n### Sjekk hvilke hobbyer noen av jentene her p\u00e5 Julia.no har.\n\n\n\n Publisert 15/10 2011   Oppdatert 02/05 2017 \n\nI forumet her p\u00e5 Julia.no, er det et eget rom som heter \"Hobby\". Der kan dere skrive om alt som har med hobby og interesser \u00e5 gj\u00f8re.\n\nFra flere av disse forumtr\u00e5dene, har vi funnet ut hva ganske mange av dere her inne har som hobby. Her er en liten liste. Stikk inn i forumet og fortell om din(e) hoby(er) du ogs\u00e5. Kanskje finner du noen som har samme interesser som deg til og med.\n\n**Hobbyer:**  \n  \n**Nice:** Fotball, teater, fotografering, friluftsliv og jogging.  \n**S\\_E\\_A**: Gsm, Julia, venner og trening.  \n**Cika:** klating, venner og musikk.  \n**kisses:** dansing  \n**Jelena:** b\u00e6rplukking og fotball  \n**Pullip\\_Nina:** Pullip dokker, Gsm og musikk  \n**PuzyCat:** dans og tegning  \n**Miley00:** musikk, dans og sang  \n**SweetyMe:** ballett, Twilght-sagaen og lesing  \n**Missymos1997:** fotografering, male og musikk  \n**christine12345:** ridning  \n**kineleto:** lese, musikk og skriving  \n**benedikt.elise:** maling  \n**Lunaa**: turn, dans og fotografering  \n**iPod:** sang  \n**Sm00thie**: h\u00e5ndball  \n**Poppy:** h\u00e5ndball og dans  \n**Airam**: fotball, dans, sv\u00f8mming, h\u00e5ndball, musikk, akvarellmaling\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0f464f6-d4b7-43e1-b857-e21746c113a6"}
+{"url": "https://www.zizzi.no/cardigans-kimono/cardigan-blaa-m-o10603a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:48Z", "text": "# Cardigan\n\nSuperlekker og kabelstrikket cardigan fra Zizzi. Cardiganen er \u00e5pen foran og har praktiske lommer. Den er lett og behagelig \u00e5 ha p\u00e5 - perfekt n\u00e5r du bare skal en rask tur ut. Cardiganen har et enkelt design og er perfekt med et par fine leggings, eller jeans med en lekker topp.\n\n\n\n\n\nZizzi er et feminint og inspirerende pluss size-merke med selvtillit og attitude. Det som kjennetegner oss er v\u00e5r store lidenskap for kundene v\u00e5re og deres behov. Hos Zizzi finner du alt fra bluser, t-skjorter, bukser, leggings, kjoler, jeans og jakker til store jenter og store kvinner i st\u00f8rrelse 42-56.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77197e11-ef43-412d-9a5c-d6ae6b2dcd0b"}
+{"url": "http://www.oslovolley.org/2012/12/braker-sammen-i-kampen-om-a-bli-best-i-byen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:05Z", "text": "# OSLO VOLLEY\n\n**By Nils Harnes**14. desember, 2012**Kamper\n\n\n\nBLIR DE BEST I BYEN: Oslo Volley (her i sort) gir alt for \u00e5 sl\u00e5 Koll p\u00e5 l\u00f8rdag. FOTO: JOHANNES ANDERSEN\n\n**Oslo Volley og Koll har begge eliteserielag for b\u00e5de kvinner og menn. L\u00f8rdag spiller alle lagene mot hverandre p\u00e5 samme bane.**\n\nF\u00f8rst m\u00f8tes damelagene klokken 14.00 og s\u00e5 braker herrelagene sammen klokken 16.00. Begge kampene p\u00e5 Nydalen Videreg\u00e5ende skole,\n\n\u2013 Vi gleder oss VELDIG til denne kampen\\!\\! Har lyst \u00e5 revansjere det som vi selv opplevde som forsmedelig tap mot Nyborg sist helg.Koll er et lag med mange gode spillere, men har ikke helt f\u00e5tt vist hva som bor i laget s\u00e5 langt denne sesongen. Det blir helt sikkert en t\u00f8ff \u00abbatalje\u00bb, sier herrelagets trener Stig J\u00f8rstad.\n\nHan mener gutta er ekstra sugne p\u00e5 \u00e5 vise sitt beste siden de tapte forrige byoppgj\u00f8r mot Koll.\n\n\u2013 N\u00e5r lagene er fra Oslo, regner jeg med litt flere tilskuere enn vanlig. Det hadde v\u00e6rt moro om mange Oslo Volley-fans hadde m\u00f8tt opp og lot h\u00f8re fra seg p\u00e5 akkurat denne kampen, sier J\u00f8rstad.\n\n**Far mot s\u00f8nn**\n\nFor Oslo Volley-treneren er kampen ogs\u00e5 spesiell av en annen \u00e5rsak. S\u00f8nnen spiller nemlig p\u00e5 Koll.\n\n\u2013 \u00c5 spille mot laget til Jon f\u00f8les litt spesielt for meg. Jeg har imidlertid snakket med han, og han er nok mer avslappet p\u00e5 dette enn meg. Det beste hadde jo v\u00e6rt om han var banens beste, men at vi allikevel vant 3-1, sp\u00f8ker treneren.\n\n\nOslo Volley damer slo forrige helg Stod, og er det suverent beste laget i eliteserien hittil i \u00e5r. Laget har fortsatt ikke tapt et eneste sett, og i januar spiller de ogs\u00e5 cupfinale mot Stod i Oslo. Kolls damelag ligger p\u00e5 nest sisteplass, med fattige ett poeng hittil i sesongen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3774617c-dc55-4071-ac3f-0b178833fcad"}
+{"url": "http://hanekamhaug.blogg.no/m_062009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:46Z", "text": "# hanekamhaug\n\n\n\n# juni 2009\n\n### Politi\n\nDet er flere viktige elementer i et samfunn, og \u013a opprettholde en velfungerende, effektiv og dyktig politienhet er et av de. Vi har det siste \u013aret se store endringer og protester i partiet, hvor politiet har holdt flere demonstrasjonstog mot regjeringen og Knut Storberget. Bevilgningene til politiet er ikke v\u0107rt store nok, og de har ikke ressurser til \u013a gjennomf\u0159re arbeidsoppgavene de er p\u013alagt skikkelig. For bare noen dager siden kunne VG igjen opplyse om at det var brudd i forhandlingene mellom regjeringen og politiet og uroen er slik bare forverret (http://www.vg.no/nyheter/innenriks/artikkel.php?artid=559812)  \n(foto: B\u0159rge Freddy Sandnes)  \n  \nJeg synes det er skremmende at regjeringen ikke prioriter politiet i den grad jeg synes b\u0159r og m\u013a gj\u0159res. Vi trenger mer ressurser til rekruttering, videreutdanning og drift av politiet, og m\u013a satse p\u013a mer synlig og forebyggende politi. Dette blir dessverre ikke gjort av regjeringen, og vi h\u0159rer stadig om vold og sedelighetsforbrytelser som ikke blir etterforsket, eller henlagt, rett og slett fordi politiet ikke har ressurser nok til \u013a ta seg av det. Og samtidig g\u013ar flere tusen jenter og kvinner rundt i Norge p\u013a natterstid, s\u0107rlig n\u013a om sommeren, og er livredd for \u013a bli overfalt...  \n  \nI tillegg er situasjonen s\u013a ille at flere lensmannskontor over hele Norge m\u013a holde sommerstengt. SOMMERSTENGT\\! En skulle tro dette var en barnehage som bare kunne stenges over to m\u013aneder uten problemer, og at de kriminelle tar en ferie de ogs\u013a. Det er jo nettopp n\u013a i sommerferien politiet virkelig trengs; folk er bortreist og hus blir st\u013aende tomme for innbrudd, unge jenter og gutter er p\u013a byen og risikerer \u013a bli utsatt for vold og voldtekt og turismen til landet er stor - noe som gj\u0159r at det blir flere mennesker \u013a passe p\u013a. Ogs\u013a i M\u0159re og Romsdal ser en at flere kontor holdes stengt, som blant annet i Geiranger. Et av de st\u0159rste turistomr\u013adene i fylket hvor flere titalls tusen turister forventes komme il\u0159pet av sommerm\u013anedene n\u013ar det skal holdes stengt. Dette er ikke en holdbar situasjon, da innbyggerne i dette landet har en rett til \u013a ferdes trygt p\u013a gata og v\u0107re sikker p\u013a at vi har nok politi til \u013a verne om v\u013are rettigheter og beskyttelse. Les i linken hva Fremskrittspartiet vil gj\u0159re med bevilgninger til politiet:  \nhttp://www.rbnett.no/article/20090327/NYHETER06/706519332\n\n\n### L\u0159ftebrudd fra regjeringen\n\nVet ikke om dere har sett denne, men anbefaler dere \u013a g\u013a inn og kikke:  \nhttp://www.vg.no/nyheter/innenriks/norsk-politikk/artikkel.php?artid=576547  \nMeget interessant lesning\\! VG har laget en oversikt over alle de l\u0159ftene regjeringen kom med f\u0159r sist stortingsvalg, og hvor mange av disse de ikke har holdt. Skuffende, men ikke overraskende nok, er det hele 88 l\u0159ftebrudd\\!  \n  \nEt l\u0159fte som for meg er et ganske s\u013a alvorlig brudd er avskaffingen av fattigdom. Dette var en sak Kristin Halvorsen og SV flagget meget h\u0159yt i valgkampen som en av deres viktigste saker. S\u013a hva har de gjort? Hvilke virkemidler har de satt i gang og tatt i bruk for \u013a oppn\u013a m\u013alet? Det er virkelig skuffende \u013a se regjeringens totale mangel p\u013a innsats og resultater p\u013a dette feltet, og det eneste virkemiddelet jeg kan se de har nevnt i denne sammenhengen er \u013a \u0159ke sosialtrygden. I og for seg et lurt trekk da en heving av denne automatisk hever inntekten til alle de uten arbeid. Men dette er jo ingen langvarig strategi, da staten ikke bare kan begynne \u013a p\u0159se ut masse penger til alle fordi de papiret ikke \u0159nsker fattigdom\\! En m\u013a f\u013a folket ut i arbeid, tilrettelegge n\u0107ringslivet slik at flest mulig kan delta, skape incentiver som gj\u0159r at det l\u0159nner seg \u013a arbeide fremfor \u013a g\u013a hjemme. Vi kan ikke ha det s\u013ann at en sitter igjen med mere penger om en sitter p\u013a sofaen hele dagen og mottar penger fra staten, enn om en arbeider i lavtl\u0159nnede yrker. Det skal alltid l\u0159nne seg \u013a jobbe, slik at flere g\u013ar ut i jobb og samfunnet vil f\u013a mindre fattigdom. Problemstillingen er selvsagt mer sammensatt og kompleks, men dette er virkelig et viktig omr\u013ade \u013a ta tak i n\u013ar det gjelder temaet\\!\n\n### TIlbake i Oslo\n\nDa er beina igjen godt plantet p\u013a norsk jord og varmen som m\u0159tte meg i det jeg gikk ut av flyet var n\u0159yaktig som en opplever i syden, en vegg av varme, klammhet og fuktighet som sl\u013ar mot deg. H\u0107rlig norsk sommer\\!  \n  \nGjengen tok flytoget inn til byen og vinket farvel, s\u013a bar det oppover til Ekeberg for\u013a pakke ut, vaske kl\u0107r, t\u0159rke kl\u0107r, skrive pakkeliste for USA, stikke p\u013a trening og pumpe, innom byen for \u013a kj\u0159pe inn mat, hjem og lage en rask middag(first price fiskegrateng, ka skulle en gjort uten)\\! Str\u013alende program for en dag formet av en alvorlig mangel p\u013a s\u0159vn de siste to d\u0159gn og over 20 timer med reising ferskt i minne.  \n  \nS\u013a n\u013a er katteskrubben unnagjort, h\u013aret lukter rent, bagen pakket halvveis klar (klarer aldri \u013a pakke den helt klar dagen f\u0159r, m\u013a gj\u0159res rett f\u0159r avgang. Dette til enorm frustrasjon, med stadig gjentakelse og formaning om at neste gang skal alt v\u0107re klart) og jeg stod p\u013a t\u0107rne for \u013a komme meg ut d\u0159ra og ned til Tempes for \u013a se Moldekamp\\! Men snakket akkurat med Lene som jeg skulle m\u0159te som satt et annet sted for \u013a se en annen kamp...sviker. S\u013a n\u013a sitter jeg egentlig bare her og venter til klokken \u013atte, da jeg skal m\u0159te flere venner i byen til en brus :) (begynt over til hardere stoffer for sesongens skyld og kj\u0159rer derfor i dag vanlig Cola, bar\\!)'  \n  \np.s. er det noen som vet hvordan reglene er for \u013a trykke slike bilder, alts\u013a slike illustrasjonsbilder en finner p\u013a bilder p\u013a google?\n\n### Gatebarn\n\n  \nM\u013a forresten nevne at jeg fikk n\u013a gledet et par sjeler i dag, h\u013aper jeg i hvertfall =) Etter guidede turen(f\u0159r burgerne) stakk vi p\u013a et stort lokalt marked f\u0159r \u013a gj\u0159re unna siste del av shoppingen. Egentlig er jeg ferdig for min del (ikke kj\u0159pt s\u013a alt for mye, bare de n\u0159dvendige suvernirene:)) men kjempekoselig \u013a g\u013a og kikke\\! Problemet er bare at det er sv\u0107rt mange gatebarn som g\u013ar der og tigger penger konstant. Og f\u013att beskjed om at man ikke skal gi de penger, da det bare g\u013ar til foreldrene deres som tvinger de til \u013a holde p\u013a s\u013ann\\! De som hvertfall har foreldre... Men det jeg gjorde var \u013a kj\u0159pe to kartonger med s\u013anne grove havrekjeksbar-opplegg\\! S\u013a gikk og delte ut det til barna, slik at de fikk mat istedet. S\u013a flere av de n\u013ar de fikk den/dem begynte \u013a spise med en gang, var jo ihjelsultne\\! S\u013a fikk delt ut en del mat hvertfall =)  \n  \nMen fikk et annet ikke s\u013a blidt m\u0159te ogs\u013a... Jeg har h\u0159rt og lest mye om det, men aldri sett det selv, nemlig barn som sniffer lim. S\u013a to gutter p\u013a rundt 10-12 \u013ar, de s\u013a totalt ruset ut og gikk og sniffet lim fra sm\u013a poser.. Fikk s\u013a utroli vondt av dem. Pr\u0159vde gi dem ogs\u013a mat, men virket ikke som de var til stede i det hele tatt. Det var vondt og se, for til tross for at en vet om at slike ting skjer er det t\u0159ft \u013a virkelig se og m\u0159te disse skjebnene. Han ene hadde ogs\u013a et stort, stygt s\u013ar p\u013a foten, s\u013a ut som hadde blitt skj\u0107rt vekk en del nesten\\! Hadde begynt \u013a grodd, men grodd en hinne p\u013a en m\u013ate innover i foten. Men jeg hadde tilfeldigvis med meg plaster + antibac(som jeg har med meg overalt) s\u013a fikk renset s\u013aret litt og satt p\u013a plaster p\u013a han. H\u013ape det hjalp\\!\n\n### Back in Quatar...\\!\n\nDa er vi tilbake igjen i Quatar, etter det som har v\u0107rt noen informative, lange, morsomme, interessante og intensive dager\\! I dag har vi bare hatt fri. En buss kom og hentet oss ved hotellet klokken 9 for sightseeingtur\\! Hele gjengen ble med untatt Kirsti, som skulle bes\u0159ke en av s\u0159sterpartiene til SV her nede. Var veldig spennende, kj\u0159rte ut til et av de gamle, store palassene som tilh\u0159rte en av s\u0159nnene til en konge for lenge siden. Var nydelig arkitektur og treskj\u0107ringer, og mye \u013a se\\!   \n  \nN\u013ar vi gikk litt rundt, jeg gikk sammen med Lene og Anette, kom det en liten gutt bort til meg og snakket engelsk. Han sa han var 12 \u013ar, men liknet vel mer p\u013a en p\u013a rundt 8 \u013ar. Sa han skulle ha penger til skoleb\u0159ker s\u013a tigget penger.. Var s\u013a utroli vanskelig, for jeg vet at han er sendt ut av foreldrene, og hun ene hadde til og med sett moren jage han ut p\u013a gaten mot turistene litt f\u0159r. Jeg tilbudte flere ganger \u013a kj\u0159pe mat og drikke til han, men det nektet han \u013a ta i mot. Sikkert instruert til \u013a ikke gj\u0159re det... Fikk s\u013a vondt av han =/  \n  \nS\u013a ogs\u013a noe skikkeli ekkelt noe\\!\\! Gikk langs de sm\u013a \"bodene\" der, og fikk se noe av det kvalmeste kj\u0159ttet jeg har sett i mitt liv\\! Alt er temmelig skittent her, det ligger gj\u0159rme og dritt p\u013a bakken store deler av stedet. Men s\u013a inni en av disse l\u013a det masse oppskj\u0107rte r\u013a kj\u0159ttbiter rett p\u013a bakken, med dritt og full av fluer. Samtidig stod det en ved siden av med et stort grisel\u013ar som han med en slags hammer sto og slo l\u0159s store stykker av. Var s\u013a skittent og ekkelt, sikkert krepert innen en halvtime hadde jeg spist av det kj\u0159ttet. Hadde vel ikke akkurat bestilt medium minus av den biffen\\!  \n  \nS\u013a ogs\u013a mye slum i dag... Er s\u013a utrolig mange som bor i telt og blikkskur langs elven, i gj\u0159rme og p\u013a store s\u0159ppeldynger. Er t\u0159ft \u013a se, da en f\u0159ler seg s\u013a utrolig maktesl\u0159s og frustrert, da en har lyst \u013a hjelpe, men vet en ikke klarer gj\u0159re noe. Guiden v\u013ar fortalte at flere av de arbeider ogs\u013a, s\u013a er ikke arbeidsledige. Men de har typiske lavtl\u0159nnede yrker, og kommer seg slik ikke ut av slummen. I tillegg koster et vanlig hus i Kathmandu rundt en halv million dollar\\! Det er jo ekstremt dyrt, og f\u0159rer til at de fleste i vanlige yrker, som l\u0107rere, kun leier enkeltst\u013aende rom i hus til velst\u013aende familier.   \n  \nEtter turen spiste vi en stor, saftig burger p\u013a hotellet og begynte \u013a gj\u0159re oss klare til \u013a dra. Og da oppstod, eller ble vi klar over, problemet. Presidenten og tre ministere var nemlig p\u013a statsbes\u0159k, og i den forbindelse hadde maoistisk ungdom arrangert enda en \"bunta\", demonstrasjon. Her hadde vi oppf\u0159rt veiblokkeringer ved brennende dekk, og trafikken(som til vanlig ikke akkurat er som en stille s\u0159ndag i Molde) var i fullstendig kaos. Det var bev\u0107pnede milit\u0107rstyrker og politi over alt, og alt stod bom stille\\! Og der satt vi i bilen, litt sm\u013askremt og stressa p\u013a vei til flyplassen. Et annet problem er jo ogs\u013a at det er ingen midtstriper her, slik at plutselig kom vi til en bro hvor vi m\u0159tte motg\u013aende trafikk i alle fire kj\u0159refeltene. Mye stress, omveier, politiinngripelse og s\u013a videre, og s\u013a videre. Men p\u013a en eller annen m\u013ate kom vi jo oss frem til flyplassen til slutt\\!  \n  \nAnette og jeg hadde forresten helt syyykt godtesug i dag, s\u013a det f\u0159rste vi gjorde etter den farefulle og spennende turen til flyplassen var over var \u013a plyndre hele snacksbutikken p\u013a flyplassen. Kj\u0159pte vel seks store poser med skumgummi, godis og sjokolade, Hurra\\! Flyturen til til Quatar tok vel bare rundt 5-6 timer, s\u013a har kost med med film(jentefilm:p) og tv-serier og godis, samt ubegrenset tilgang p\u013a cola av den gavmilde og serviceinnstilte flyvertinnen :D\n\n### tilgang til internett\n\nEr dessverre ikke sikker p\u013a om jeg f\u013ar tilgang p\u013a internett flere ganger f\u0159r jeg er hjemme igjen, eventuelt p\u013a noen flyplasser. I morgen drar vi nemlig p\u013a sightseeing-tur i Kathmandu fra 9-1, for \u013a s\u013a dra rundt i byen, kikke i boder, shoppe osv. S\u013a m\u013a vi dra mot flyplassen klokken 5 fra hotellet, s\u013a f\u013ar ikke s\u0107rlig mye tid i morgen. Flyplassen her er heller ikke s\u0107rlig utstyrt og moderne, s\u013a tviler egentlig p\u013a om jeg finner internettilgang der. Men vi kan jo h\u013ape og krysse fingrene for at jeg f\u013ar mulighet til \u013a koble meg til i Quatar igjen\\! Vil gjerne fortelle om dagen i dag ogs\u013a, da jeg mener dette har v\u0107rt en utrolig spennende dag med tanke p\u013a m\u0159tet med alle politikerne. Er interessant \u013a se de forskjellene, men ogs\u013a likhetene vi har mellom politikerne i Norge og her, samt hvor like satsingsomr\u013adene er. Men samtidig ser en ogs\u013a store forskjeller p\u013a hvor langt en er kommet, og en f\u013ar bare krysse fingrene for at dette vil bedre seg :)  \n  \nMen skal som sagt pr\u0159ve \u013a komme inn p\u013a internett snarest mulig =)\n\n### Drakk springvann\\!\n\nAlts\u013a...magen min er ikke blant de mest \u0159mfintlige. Jeg har spist mye rart her i verden, og uansett om jeg har v\u0107rt i Tyrkia, Kina, p\u013a landsbygda i Malaysa og Thailand, Hong Kong eller p\u013a Bali har jeg alltid spist alt jeg har kommet over av mat. P\u013a gaten, sm\u013a boder, lugubre plastsjapper osv. Magen min er blitt utsatt for det meste, og t\u013aler det meste. Ikke noe imodium her nei\\!\\!  \n  \nMeen, til frokost i dag spiste vi p\u013a hotellet, og jeg spurte betjeningen om de hadde vann og ikke bare juice. Han kom tilbake med en kanne vann og jeg spurte \"Bottled water\"? \"yes yes\" var svaret. Jeg var ikke helt forsikret s\u013a spurte en gang til, og han bekreftet. Ja vel tenkte jeg og tok en stor slurk vann, som til min forundrelse ikke smakte forfriskende flaske-vann, men halvlunket, sm\u013aklorete og med en ugjenkjennelig komponent som bare smakte litt sm\u013aekkelt... Hurra\\!  \n  \nS\u013a i dag har jeg g\u013att hele dagen og v\u0107rt bekymret for \u013a bli syk, g\u013att \u013a kjent litt p\u013a magen, lyttet etter signaler og kjent etter...Men har g\u013att bra hittil, enda ikke kjent noe\\! S\u013a n\u013a skal vi en liten runde p\u013a shopping, for \u013a deretter spise en avsluttende middag med Plandelegasjonen her i Kathmandu. Gleder meg, tror det blir veldig spennende\\! Skal skrive et innlegg senere om hva vi har gjort p\u013a i dag, hvor vi blant annet har m\u0159tt ministere, parlamentsmedlemmer osv :)\n\n### Noen betraktninger om Nepal\n\n  \nNepal er egentlig et meget fint land\\! Det er en del fattigdom og forurensning her, og etter fire dager her har jeg vel lungene til en 60 \u013ar gammel rullingsr\u0159yker. Men tross alt er landet nydelig. N\u013ar disen letter kan en se de majestetiske Himalayafjellenes konturer dukke frem p\u013a himmelhvelvingen, folkene er alltid blide og hyggelige og byen er sosial, liten i areal og trivelig. Det er sv\u0107rt lite turister her, spesielt denne tiden p\u013a \u013aret (dette mye p\u013a grunn av varmen som er her n\u013a, som vi til de grader har f\u013att kjenne p\u013a...:p)  \n  \nMaten her er ogs\u013a kjempegod\\! Veldig Indisk-inspirert, noe som ikke er s\u013a merkelig med tanke p\u013a at landet grenser til India p\u013a tre av fire \"sider\", og har \u013apne grenser. Vi spiste lunsj i Sunsari-distriktet som var standard Nepalsk mat, med masse sm\u013aretter i ulike boller, fisk og kyllding, ris, gr\u0159nnskaer i ulike varianter og spennende sauser\\!   \n  \nOg en annen ting jeg har likt sv\u0107rt godt her nede, er at vi f\u013ar servert snacks til hvert eneste m\u0159te vi har v\u0107rt p\u013a\\! Kjeks, boller, ris, drops, fruks osv. Nydelig\\! Samtidig har de meget god te her nede, hvorav halvparten er te, mens resten er s\u0159t-melk og sukker. Skal innr\u0159mme at den er sterk kost til og med for sukker-monsteret meg, men er meget godt i mindre mengder\\!  \n  \nTrafikken her er derimot grusomt, og vi har egentlig bare ventet p\u013a \u013a bli utsatt for en ulykke. Det er venstrekj\u0159ring, og bilene kj\u0159rer dobbelt s\u013a mange i bredden som veien er egentlig laget for. De kj\u0159rer fort, har ingen vikepliktsystem(annet enn at det st\u0159rste kj\u0159ret\u0159yet har rangen) og er i det hele tatt skummelt\\! Har hatt en nestenulykke med en moped, og har vel snitret b\u013ade traktorer, mopeder, andre biler s\u013a vel som mennesker\\! Jeg bodde jo p\u013a Bali et semester og tenkte at trafikken der var skummel. Men denne er mye verre\\! Et under at det har g\u013att bra hittil. Bank i bordet\\!\n\n### den elleville brusjakten\n\nEtter dette m\u0159tet tok vi flyet tilbake til Kathmandu, hvor jeg og Lene(H\u0159yre) gikk ut p\u013a desperat jakt etter cola/pepsi light... Jeg blir s\u013a ekstremt brust\u0159rst n\u013ar jeg er i syden/varme land(hjemme i Norge ogs\u013a da, men der har jeg ingen unnskyldning) da det er s\u013a godt n\u013ar en virkelig er tom for krefter og varmen t\u0107rer p\u013a. B\u013ade hun og jeg er brus-oholikere, men orker ikke slenge nedp\u013a flere liter vanlig Cola om dagen. S\u013a n\u013ar vi var tilbake til hotellet stakk vi ut en tur for \u013a finne en kiosk med brus. Enklere sagt enn gjort, da butikkene er f\u013a og de f\u013a bodene vi fant ikke hadde h\u0159rt om lettutgaver til brus f\u0159r. Men, rett f\u0159r alt h\u013ap var ute spottet vi en kiosk p\u013a andre siden av veien - denne m\u013atte da ha brus\\! Problemet var bare... vi hadde ikke sett ett eneste overgangsfelt i denne byen, og trafikken her er ikke til \u013a sp\u0159ke med\\! Her er det tre biler/motorsykler som kj\u0159rer ved siden av hverandre samme vei, p\u013a ettfeltsveier\\! Selve veikryssingen minte meg om et spill jeg hadde p\u013a den gamle gamle pcen min, hvor man skulle styre en frosk som skulle hopper over en innsj\u0159 ved hjelp av blader som beveget seg, hvor en m\u013atte ta et blad av gangen. Det samme prinsippet var her. Det var s\u013a mange kj\u0159ret\u0159y som beveget seg p\u013a veien, at en m\u013atte passere et og et kj\u0159ret\u0159y, og slik sakte men sikkert \u013ale seg forbi og over veien. Det ble noe hyling, hjertebank og svetting, men vi kom da oss over til slutt\\!  \n  \nMen etter en rask titt og en h\u013apefull foresp\u0159rsel ble det klart for oss at de heller ikke her solgte light-brus... den farefulle ferden over veien ble tatt for ingen nytte, og n\u013a gjenstod det bare \u013a oppgi hele brusprosjektet og komme seg helskinnet over veien igjen. Dette viste seg \u013a v\u0107re enda vanskeligere enn siste.. Vi kom oss over det ene kj\u0159refeltet, men ble s\u013a st\u013aende p\u013a midtstripen da det plutselig kom helt sykt med trafikk den ene kj\u0159reretningen. Plutselig kjenner jeg Lene klemme til h\u013anden min, og i det jeg titter opp kommer en bil kj\u0159rende p\u013a midtstripen i stor fart rett mot oss. Et skrik, hjertebank og enda mer svette siden begynte vi panisk \u013a bevilge oss ut i det andre kj\u0159refeltet, hvor vi m\u013atte smette forbi en bil, stanse midt i veien for et par mopeder, for \u013a s\u013a avslutte det hele med en elegant spurt rett foran et par mopeder til... S\u013a oppgitte, svette og slitne subbet vi opp igjen til hotellet, like tomhendte men litt reddere enn da vi dro. Da vi kom til lobbyen m\u0159tte vi Sammi(prosjektkoordinatoren for Plan) som sa \"hvorfor g\u013ar dere ikke bare til baren?\" Hvorp\u013a hans r\u013ad ble fulgt og vi endte opp med 7 bokser cola og forn\u0159yde smil :D  \n  \nMiddagen i dag tok vi p\u013a hotellet, buffet :D:D Her spiste jeg god suppe, tunfisk/tomatsalat, pastasalat, dumplings(hurra\\!), nanbr\u0159d, fisk, kylling osv osv, hvorp\u013a det hele ble avsluttet med en h\u0107rlig dessert og en iskald cola light fra baren :D\n\n### Morang-district\n\nTorsdagen v\u013aknet vi opp p\u013a hotellet med fryd egentlig. Skal ikke klage, men hotellet var vel ikke det beste jeg har sett. Det l\u013a svarte h\u013ar p\u013a badegulvet, oppi do og i det knall bl\u013a/gr\u0159nne badekaret. Og n\u013ar jeg skulle p\u013a do oppdaget jeg en stor edderkopp i hj\u0159rnet rett ved siden av. Anette(Arbeiderpartiet) sov med fem gekkoer p\u013a rommet, hehe\\! Samtidig gikk str\u0159mmen et par ganger, s\u013a v\u013aknet innpakket i ullteppe, uten aircondition og var gjennomv\u013at\\! Frokosten var ogs\u013a meget interessant. Det som s\u013a ut som ristet br\u0159d var innsmurt og gjennomtrukket i sukker, og var egentlig bare et stort, spr\u0159tt kakestykke. Ved siden av hadde du et syltet\u0159y som kun smakte sukker og noe som lignet svele. En sunn og balansert frokost som varte lenge i magen...:p\n\nMen samtidig som frokosten hadde vi da en faktisk veldig interessant opplevelse, da vi hadde frokostm\u0159te fra en delegasjon fra UN Human Rights Commission i distriktet. Dette m\u0159tet var veldig informativt og interessant, da vi fikk en orientering av deres viktigste saker b\u013ade i distriktet og i landet, samtidig som at vi fikk til en god dialog med innspill for hvordan arbeidet kan fortsettes.\n\nEtterp\u013a hadde vi m\u0159te med programkomiteen for Plan i distriktet, f\u0159r vi dro til \"r\u013adhuset\" i distriktet. Her m\u0159tte vi sjef for utviklingskomiteen for distriktet, samt m\u0159te med representant fra child welfare board. De orienterte oss for den byr\u013akratiske og offentlige satsingen i distriktet, da spesielt med fokus p\u013a hva de gj\u0159r for \u013a forbedre rettigheter og milj\u0159 for barn. Dette var interessant, spesielt med tanke p\u013a gjennomgangen av den byr\u013akratiske prosessen avgj\u0159relsene m\u013atte gjennom, hele 14 ulike trinn. Det fremstod for meg som et ueffektivt system, og mye tid og ressurser g\u013ar nok tapt( i mine \u0159yne) p\u013a all m\u0159tevirksomhet fremfor tiltak. Men ideene de hadde var gode, og fokuset p\u013a saker vedr\u0159rende barns sosiale velferd og rettigheter viser at det fra statlig hold er viktige omr\u013ader for landet. Det er et positivt tegn\\!\n\n  \nFra venstre: Krishnu( del av Plan Nepal), Kirstig(SV), Helen Bj\u0159rn\u0159y og Silje Brudeng(Plan) sitter i m\u0159te med programkomiteen i Morang-distriktet.\n\nVidere kom vi til m\u0159tet jeg hadde gledet meg til denne dagen, nemlig bes\u0159k p\u013a Birat Bahira Secondary School, som er en skole for d\u0159ve barn. Som nevnt tidligere blir handikappede diskriminert i samfunnet, og det skulle mye ressurser og samarbeid fra flere hold til(blant annet Plan) for \u013a kunne realisere denne skolen. N\u013a er det rundt 130 elever p\u013a skolen. Dette bes\u0159ket var kjempekoselig\\! I det vi ankom stod alle barna pent oppstilt foran skolen, i to lange rekker. Da vi kom ble vi overrakt blomster og hilsener og fikk se mange spente barns ansikt\\! Vi hadde f\u0159rst m\u0159te med l\u0107rerne p\u013a skolen og rektor, f\u0159r vi fikk en omvisning. Her fikk vi se sovesalene, kj\u0159kkenet og klasserommene. Sovesalene var meget sm\u013a, hvor rundt tre-fire barn sov i samme seng i et rom. Veggene var av b\u0159lgeblikk og hadde en stor \u013apning ut i veggen. Da jeg spurte fikk jeg opplyst ast det om vinteren kan v\u0107re rundt 5-6 grader der... Det s\u013a ut som det kunne bli meget kaldt...\n\n  \nSovesalene p\u013a d\u0159veskolen. P\u013a dette rommet og et mindre et sov over 40 gutter, s\u013a det ble nok trangt om plassen\\!\n\nVi fikk ogs\u013a en tur inn p\u013a kj\u0159kkenet, og fikk fortalt at elevene fikk to m\u013altider om dagen. Det gjorde at jeg fikk en litt vondt klump inni meg, da feilern\u0107ring/underern\u0107ring er den st\u0159rste d\u0159ds\u013arsaken blant barn i Nepal. De laget middag mens vi va der, noe som s\u013a ut som oppvarmet kokosmelk. Det var trist og se, og jeg angret straks p\u013a at jeg ikke hadde kj\u0159pt med meg masse mat for \u013a gi\\!\n\nElevene p\u013a d\u0159veskolen vinker farvel til oss :) L\u0107rte meg \u013a si \"hva heter du\" og \"Mette\" p\u013a tegnespr\u013ak\\!\n\nElevene var pent oppstilt p\u013a rekke og rad n\u013ar vi kom for \u013a bes\u0159ke skolen\\! Vi ble gitt blomster og hilste p\u013a alle i l\u0107rerkollegiet. M\u013a ogs\u013a nevne at jeg har l\u0107rt meg et Nepalsk ord; \"Namesta\", som betyr b\u013ade god dag, god kveld, hei, takk osv. En h\u0159flighetsfrase alts\u013a. S\u013a n\u013ar vi kommer p\u013a slike bes\u0159k holder vi hendene sammen og sier Namesta :)\n\nJeg hadde kj\u0159pt med meg gaver fra Norge, to pakker med fargestifter og tre s\u013apeboble\"ting\" (vet ikke navnet...:p). S\u013apeboblene vakte oppstyr\\! Tror ikke de hadde sett s\u013ann f\u0159r, og alle hadde lyst til \u013a pr\u0159ve de, var kjempeartig\\! S\u013a l\u0107rte jeg \u013a sp\u0159rre \"hva heter du\" og si \"Mette\" p\u013a d\u0159vespr\u013ak, og gikk rundt og spurte alle om dette rundt omkring p\u013a skolen\\! Problemet var bare at jeg ikke skj\u0159nnte svarene..:p Vi gikk ogs\u013a rundt i klasserommene og hilste p\u013a alle, og s\u013a at de hadde fag som Nepalsk, engelsk, matte, milj\u0159fag osv. Veldig bra skole\\! Det skal sies at ikke langt unna l\u013a en privatskole hvor \u013arsavgiften tilsvarer et par ganger \u013arsl\u0159nn til gjennomsnittlige Nepalesere. Det er store forskjeller melom folkene og barna her, noe som vises gjennom skolestrukturen godt. Jeg er takknemlig for v\u013art system i Norge, hvor utdanningen er gratis slik at alle har en mulighet. Andre politiske partier sier ofte at FrP \u0159nsker privatskoler hvor det er lommeboka di som bestemmer hvilken skole du skal g\u013a p\u013a. Dette er selvf\u0159lgelig helt feil, og det smerter meg \u013a h\u0159re slike l\u0159gnaktige p\u013astander fra personer som burde vite bedre og ha bedre forst\u013aelse for hvilken politikk vi faktisk st\u013ar for. I dag f\u013ar offentlige skoler 100% finansiering fra staten, mens private f\u013ar rundt 80%. Dette tvinger priavate skoler til \u013a ta skolepenger for \u013a kompensere fra den manglende bevilgningen fra staten. Dette mener vi er feil. Elevene skal f\u013a velge akkurat den skolen de vil g\u013a p\u013a, uavhengig om den er privat eller offentlig, mens myndighetene skal fullfinansiere skoleplassen din - slik at eventuelle privatskoler slipper \u013a kreve skolepenger\\! Det er jo nettopp v\u013art system som vil sikre at alle kan velge utdanning, og ikke det vi har i dag hvor Jens Stoltenberg selv og Jonas G. St\u0159res barn er rike nok til \u013a g\u013a p\u013a Steinerskolen, mens vi andre gjennomsnittlige ikke kan ta oss r\u013ad til det...\n\nEtter dette m\u0159tet dro vi til en kvinnegruppe som har blitt opprettet i distriktet. De arbeider mot vold mot kvinner og barn, og det var meget interessant \u013a h\u0159re om hvordan de la opp strategien. P\u013a slutten der tok jeg ordet og fortalte dem at vi fortsatt kjempet for de samme tingene i Norge, at vi ogs\u013a her sliter med vold i hjemmet, overgrep mot barn og voldekter, samt et politi som ikke alltid tar disse sakene s\u013a alvorlig som de burde. Jeg oppfordret dem til \u013a fortsette \u013a kjempe, da vi gjennom flere \u013ars kamp i Norge ikke er i m\u013al, men ser store forbedringer, da spesielt i samfunnets holdning ovenfor temaet. Det var viktig for meg \u013a f\u013a frem dette, da vi ogs\u013a har store utfordringer i Norge p\u013a samme felt, for \u013a vise dem at vi kjemper samme kamp. Og flere av de virkemidlene de tok i bruk, som \u013a bruke media, drive lobbyvirksomhet mot politiske partier, g\u013a i tog osv er ogs\u013a virkemidler vi tar i bruk her. Problemet er at de ligger lengre bak pr dags dato, da mentaliteten i samfunnet der fortsatt er at det er greit \u013a sl\u013a kvinner. Det fremst\u013ar for meg som et paradoks, da disse brukte kvinnedagen p\u013a \u013a kjempe mot overgrep og vold om kvinner og barn, mens den norske kvinnebevegelsen brukte dagen p\u013a parolene \"kvinners rett til \u013a ligge \u0159verst\" og \"boikott Israel\". Jeg er glad de ikke spurte meg om hvilke kampsaker vi bruker denne dagen p\u013a, da jeg hadde v\u0107rt flau over \u013a innr\u0159mme det. V\u013are meds\u0159stre verden over g\u013ar i tog for \u013a kjempe for deres grunnleggende rettigheter, mens vi kjemper for kortere arbeidsdag med full l\u0159nn... Jeg f\u0159ler jeg er en del av et utakknemlig samfunn, der vi med skylapper g\u013ar inn i diskusjonen om seks-timers arbeidsdag og samtidig neglisjerer det faktum at flere kvinner b\u013ade i verden og i Norge lider under vold i hjemmet, tvangsekteskap, kj\u0159nnslemlestelse og s\u013a videre. Jeg vil bruke kvinnedagen neste \u013ar og i \u013arene fremover for \u013a kjempe for kvinners rettigheter - verden over. Det er p\u013a tide at vi hever blikket litt ut over oss selv og v\u013ar egen egoisme og t\u0159r \u013a kjempe den t\u0159ffe kampen som kvinnene i slike land gj\u0159r.\n\n### Sunsari-district\n\n\n\nOnsdag m\u0159ttes vi kvart over sju til frokost, og hadde deretter m\u0159te med noen representanter fra Plan. Her fikk vi en grundig innf\u0159ring i den politiske situasjonen i Nepal, som for tiden er sv\u0107rt betent. Maoistene har v\u0107rt stor meget lenge og har stor st\u0159tte i befolkningen(rundt 40%). Men for en liten tid tilbake gikk de av, og en koalisjonsregjering sitter n\u013a med makten mens Maoistene er utenfor. Landet er midt i arbeidet med \u013a lage ny grunnlov som skal v\u0107re ferdig innen mai neste \u013ar. Problemet er bare at de har store uenigheter for hvordan den statlige strukturen i det hele tatt skal v\u0107re\\! Det er en tidkrevende prosess, og \u013a f\u013a loven ferdig innen fristen blir nok vanskelig. Samtidig er det flere interesseorganisasjoner og grupperinger, som vi har m\u0159tt n\u013a, som lobber mot regjeringen for \u013a s\u0159rge for flere politiske vedtak de \u0159nsker integrert i den nye loven. Landet er preget av uro, da spesielt p\u013a grunn av ungdomspartiene. Det er grupperinger av ungdom som kjemper for hvert parti, hvorp\u013a de flere ganger har arrangert veiblokkeringer, andre blokkader og streiker og ogs\u013a har havnet i voldelige oppgj\u0159r mot hverandre. S\u013a meget interessant \u013a vite noe om\\!\n\nDeretter kj\u0159rte vi til flyplassen, hvor vi skulle ta fly til Sunsari-district, som ligger s\u0159r-\u0159st i landet, \"on the plains\". Landet blir nemlig delt i tre, hvor den laveste delen hvor Sunsari ligger kalles plains, midten av landet hvor Kathmandu ligger kalles \"the hills\" og s\u013a er Himalaya da the mountains.\n\nDet spennende var at vi tok et meget lite propellfly bortover, og p\u013a veien s\u013a vi Mount Everest\\! Det var helt fantastisk, er det en ting jeg aldri trodde jeg kom til \u013a f\u013a se var det det fjellet\\! Var veldig spesielt \u013a se hele fjellrekken i Himalaya, hvor Mount Everest tronet h\u0159yt opp i luften. Majestetisk.\n\nDa vi kom frem hadde vi et m\u0159te med Programenheten i distriktet og fikk en innf\u0159ring i de  prosjektene som er p\u013a gang i distriktet og er st\u0159ttet av NORAD. Etter \u013a ha sett og h\u0159rt om alt det fantastiske disse lokale organisasjonene f\u013ar utrettet med norsk st\u0159tte og midler er jeg blitt enda tryggere og sikrere p\u013a min sak, nemlig Fremskrittspartiets bistandspolitikk. En \u0159kning og fremtidig st\u0159tte til slike organisasjoner vil styrke lokalsamfunnet og lands utvikling i en s\u013a stor grad at vi ikke har r\u013ad til \u013a la v\u0107re.\n\nDet sterkeste m\u0159tet for meg denne dagen var bes\u0159ket p\u013a et \"life-skill\" senter for tidligere prostituerte og offer for trafficing. Nepal er et fattig land hvor utbredelsen av prostitusjon er stor, og hvor trafficing forekommer. Jentene tilknyttet dette senteret var fra rundt 13 \u013ar og oppover, og var jenter som denne foreningen hadde klart \u013a redde ut av prostitusjonen. Vi hilste p\u013a disse og satt p\u013a et rom, hvor flere av de fortalte sin historie om hva som hadde bragt dem inn i denne situasjonen, samt hvordan senteret hadde hjulpet dem videre. Det skal innr\u0159mmes at \u013a sitte der og h\u0159re sm\u013a ten\u013aringsjenter fortelle sine historier virkelig r\u0159rte meg, og at jeg nesten f\u0159lte meg skamfull p\u013a vegne av menneskeslaget her i verden, som er i stand til \u013a utf\u0159re slike handlinger. Flere av de hadde kommet seg p\u013a beina igjen, men hadde store mentale arr. Er det en kamp jeg virkelig vil kjempe for fremover, b\u013ade gjennom politikken, privat og forh\u013apentligvis ogs\u013a p\u013a andre arenaer videre i livet er det \u013a kjempe mot trafficing. Denne formen for utnyttelse og tramping p\u013a mennesker og barn er for meg ubegripelig og utolererbart. Vi m\u013a sette inn ressurser p\u013a \u013a f\u013a stoppet denne handelen med menneskeskjebner f\u0159r det blir for stort til \u013a stoppes\\! Regjeringen innf\u0159rte for en tid tilbake lov mot sexkj\u0159p. I debatten stod flere av de prostituerte frem og ba om \u013a ikke innf\u0159re denne, da det ville f\u0159re til at prostitusjonen gikk under bakken og at forholdene for jentene involvert ville slik forverre seg. Som en utvidelse av denne debatten ser en at for \u013a stoppe trafficing m\u013a politiet klare \u013a holde en oversikt over milj\u0159et. En slik kriminalisering er godt ment, men jeg frykter dessverre det bare forverrer jentenes situasjon\\! Det viktigste for meg er ikke \u013a ha en moralsk pekefinger i samfunnet om hva som er rett eller galt, men kjempe for \u013a trygge og bedre hverdagen til enkeltmennesket. Jeg vil ikke d\u0159mme de i prostitusjon, men s\u0159rge for at alle har det best mulig. Det inneb\u0107rer ogs\u013a \u013a ta en ansvar for deres hverdag, ikke forby det, lukke \u0159ynene og late som det ikke er der bare fordi en ikke seg det i gatene lengre. Jeg og Fremskrittspartiet vil ta opp kampen mot trafficing, og det med de riktige hjelpemidlene\\!\n\nSenere kj\u0159rte vi ut til en veldig liten landsby, sikkert med et par hundre innbyggere. Det var virkelig spennende, da en virkelig kunne se de enorme kontrastene det er fra her og hjemme. Et problem en nemlig har i disse landsbyene er at det ikke finnes sanitetsannlegg, slik at en ikke har en fast plass \u013a \"gj\u0159re fra seg\". Dette skaper et litt uheldig milj\u0159 rundt landsbyen, s\u013a det er flere organisasjoner som kjemper for \u013a gi disse tilgang p\u013a rent vann og forbedre saniteten\\! I denne landsbyen m\u0159tte vi en gruppe for gravide kvinner. Gruppen var dannet som en samtalegrupper for gravide f\u0159rstegangsf\u0159dende, hvor de gav viktig informasjon om kost, vaksinering av barnet osv. Et problem i Nepal er at flere f\u0159der hjemme, noe som har f\u0159rt til flere d\u0159dsfall blant de f\u0159dende kvinnene (da ikke tilgang p\u013a rent utstyr osv). Derfor har myndighetene n\u013a tilbudt alle f\u0159dende \u013a komme til de statlige sykehusene gratis for\u013a f\u0159de. S\u013a denne gruppen la vekt p\u013a informasjon om dette tilbudet, oppfordring til helsekontroll av barna osv. Veldig viktig arbeid for \u013a b\u013ade forhindre d\u0159dsfall under f\u0159dselen, og for \u013a redusere spedbarnsd\u0159deligheten i landet.\n\nEn annen spesiell ting i Nepal er at det er stor grad av diskriminering, av b\u013ade kvinner, dalits(den laveste klassen, \"the untoutchables\") og handikappede. Et viktig arbeid flere parter driver med n\u013a, inkludert Plan, er \u013a f\u013a disse gruppers rettigheter implementert i grunnloven, et utrolig viktig arbeid\\! Derfor m\u0159tte vi gruppen for handikappede, som arbeider med \u013a kjempe for deres rettigheter i hverdagen, samt tilby et sted \u013a v\u0107re. Stigmatiseringen av denne gruppen er h\u0159y i landet, s\u013a de arbeider med at disse ogs\u013a skal v\u0107re en del av samfunnet. P\u013a dette senteret vevde de tepper, laget lys osv som de selger, hvorav inntektene g\u013ar p\u013a \u013a drive senteret videre.\n\nEtter dette bes\u0159ket dro vi til et hotell i Morang-district, som ligger ved siden av. Her spiste vi en god middag (indisk kyllingrett, meeeget god, med et nyyydelig hvitl\u0159ksnanbr\u0159d dynket i sm\u0159r og hvitl\u0159k ;)). Tok kvelden tidlig, og brukte tiden p\u013a \u013a tenke over hva en hadde sett, h\u0159rt og opplevd. M\u013a innr\u0159mme at jeg la meg med en litt tom f\u0159lelse... f\u0159lelsen av \u013a se og m\u0159te s\u013a utrolig mange flotte, dyktige og engasjerte mennesker som til tross for situasjonen kjempet med alle krefter. Et slikt p\u013agangsmot skal en lete lenge etter. Kom til \u013a tenke p\u013a hva jeg kunne gj\u0159re, hva vi alle kan gj\u0159re for \u013a hjelpe disse i kampene sine, hvordan kan vi i Norge bidra til \u013a gj\u0159re situasjonen for disse enklere? Ikke bare i Nepal, men i alle land i verden hvor en finner slike skjebner? F\u0159lte meg litt liten der jeg l\u013a og funderte, en f\u0159lelse av utilstrekkelighet som kom krypende. Men desto st\u0159rre grunn til \u013a st\u013a p\u013a enda mer, jobbe enda litt hardere, belyse og f\u013a frem v\u013ar bistandspolitikk og v\u013are \u0159nsker med NORAD-midlene, hvordan \u0159nsker vi \u013a prioritere. For n\u013ar folk f\u013ar \u0159ynene opp for det kommer FrP i regjering, og en vil da kanskje kunne gj\u0159re en forskjell, ogs\u013a for de utenom landets grenser\n\n### Nepal\n\n  \nI Nepal tar man mot sine gjester ved \u013a vise de respekt og gi velsignelse ved \u013a oftest gi blomsterkranser og/eller fine silkeskjerf, samt male en r\u0159d flekk i pannen v\u013ar\\!   \n  \n  \n  \nStr\u0159mmen har en tendens til \u013a g\u013a b\u013ade i tide og utide, og etter en titt p\u013a det elektriske kabelsystemet kan en forst\u013a hvorfor ;)  \n  \nBilde tatt i bilen p\u013a vei fra flyplassen til hotellet. V\u013art f\u0159rste m\u0159te med Kathmandu. Er i mine \u0159yne en fantastisk by med en sjarm som overg\u013ar flere byer\\! Masse mennesker, alltid trafikkork, ingen trafikksystem, men likevel en masse smilende mennesker rundt i gatene :)  \n  \n  \nHei\\! Beklager at det har g\u013att litt tid mellom oppdateringene, men her nede har alt g\u013att i ett, og jeg har heller ikke hatt tilgang p\u013a internett\\!  \n  \nEr veldig vanskelig \u013a vite hvor en skal begynne \u013a fortelle, da det har v\u0107rt ekstremt mye inntrykk p\u013a en gang, mye \u013a ford\u0159ye\\! Vi ble beleilig nok bedt av turlederne \u013a skrive ned litt personlig i dag, personlige tanker og f\u0159lelser omkring bes\u0159ket mens det fremdeles er ferskt i minne. Samt at det hjelper oss \u013a sortere en del. Beklager om dere ikke liker \u013a lese lange innlegg, skal pr\u0159ve \u013a holde det s\u013a kort jeg bare kan :p  \n  \nVi landet tirsdags ettermiddag, lokal tid, i Kathmandu, og dro rett til Hotel Himalaya hvor vi skulle bo. Samme kveld hadde vi middag p\u013a hotellet sammen med de lokale ansatte og ildsjelene i Plan Nepal, samt politisk sjef for den norske ambassaden. Det var utrolig hyggelig, da vi fikk god mat, hadde god dialog og fikk en god tone med de som arbeider her\\! (for de som ikke vet det...Dumplings er kanskje det beste jeg vet i hele verden, i alle fall p\u013a topp fem...og det fikk vi denne kvelden\\!\\! Hurra\\!\\!)  \n  \nSiden dette ser ut til \u013a bli litt langt likevel, skal jeg dele opp blogginnleggene\\! Teksten blir vel like lang, men kanskje virker bedre, mindre og mer oversiktelig for dere stakkars leserne som skal pr\u0159ve f\u013a med seg dette ;)\n\n### Quatar\n\n  \nEtter intens leting, frustrasjon, n\u0107rkontakt med enhver person sittende med laptop p\u013a fanget og p\u013a grensen til \u013a kaste inn \u013arene fant jeg endelig en liten avkrok p\u013a flyplassen hvor internetten fungerer\\! Hurra\\!  \n  \nVi har n\u013a tilbakelagt Oslo - Frankfurt, hvor vi hadde litt over en time p\u013a sistnevnte. Deretter fl\u0159y vi vel i rundt 7 timer til Doha, Quatar hvor jeg n\u013a sitter. (som jeg n\u013a med min nyervervede kunnskap kan fortelle dere ligger i Midt\u0159sten) Veldig grei flytur, ble overlykkelig i det jeg fant ut at vi alle hadde en egen tvskjerm\\! Satte meg ned med den medbrakte sm\u013agodtposen(Candy king off course), pakket meg inn i teppe og benket meg for \u013a se The Wrestler. Meget god film\\!  \n  \nTil middag fikk vi ogs\u013a kjempegod mat\\! Fikk velge mellom tre retter hvor to av dem var vegetar(ikke-Mette-mat stod det i parantes) s\u013a valgte kyllingen. Indonesisk kylling\\! Det har jeg ikke spist siden jeg bodde p\u013a Bali, og det var en etterlengtet smak\\! Rundt 5 om morgenen fikk vi omelett innbakt i butterdeig...Noe spesielt, men alt g\u013ar i grisen.  \n  \nSitter n\u013a bare \u013a venter spent p\u013a neste flystrekning, som ogs\u013a den siste\\! Som skal bringe oss rett til Kathmandu, tar vel bare rundt 5-6 timer den ogs\u013a tror jeg\\! Gleder meg utrolig\\! Kommer frem p\u013a kvelden i dag, s\u013a blir bare \u013a spise en middag og legge seg for \u013a lade kreftene for de kommende dagene\\! Fikk s\u013avidt kommet ut og snust p\u013a luften i sted ogs\u013a, 32 grader halv seks om morgenen, noe som bringer med l\u0159fter om en varm dag ;)\n\n### Vente..\n\n  \nN\u013a er jeg ferdig med alle av dagens \u0107render, og sitter p\u013a Fridays og drikker en kald cola og nyter roen :) F\u013att kj\u0159pt inn solbriller, solkrem, sm\u013a sommersko osv, s\u013a n\u013a er jeg endelig helt klar for tur\\!  \n  \nHar nettopp f\u013att utkastet til Mette-brosjyren av Modul n\u013a. Vi skal nemlig ha en egen brosjyre for meg som 3. kandidat i fylket. Spennende\\! Var egentlig veldig forn\u0159yd med hvordan layouten er utformet og med hvilket bilde de brukte\\! Oppdaget en liten skrivefeil p\u013a forsiden, ups :p Men denne blir n\u013a rapportert inn og redigert til den endelige brosjyren\\!  \n  \nMobil er ogs\u013a innkj\u0159pt i dag\\! F\u0159rste mobilen jeg noen gang har kj\u0159pt\\! Tidligere har jeg bare tatt over andres gamle mobiler og diverse, men dette er min f\u0159rste ordentlige telefon\\! Hurra\\!\\! Skal fors\u0159ke \u013a ta bilder med denne og legge de direkte ut p\u013a bloggen. Meeget avansert for meg, men fors\u0159ke m\u013a vi da :)\n\n### Stress\\!\n\nI dag blir det full rulle frem til oppm\u0159tet hos Plankontoret. Vi skal m\u0159te opp der klokken fire og reise i fellesskap til Gardermoen, men f\u0159r den tid har jeg en million ting \u013a gj\u0159re\\!  \n  \nN\u013a er klokken halv \u013atte og jeg er klar til \u013a rase ut d\u0159ren\\! Da skal jeg f\u0159rst til postkontoret for \u013a omadressere posten min hjem til Molde igjen, samtidig som at jeg skal poste to brev til M\u0159re og Romsdal fylke. Deretter skal jeg innom Stortinget for \u013a ordne opp i noen formaliteter som m\u013a ordnes i forbindelse med eventuell bosted etter valget(om det g\u013ar rette veien..:)). S\u013a skal jeg innom Martine p\u013a Baker Hansen p\u013a Vika for \u013a hente kameraet mitt. Deretter skal jeg pr\u0159ve \u013a finne meg en mobil jeg skal kj\u0159pe, for \u013a s\u013a kj\u0159pe inn ting til turen (som lette sommersko, solbriller, sokker etc.). Deretter skal jeg minne lillebroren min p\u013a at han skal brenne cder til meg til jeg skal til USA, for \u013a s\u013a f\u0159r jeg reiser g\u013a gjennom mail, blogg osv for \u013a gj\u0159re de siste oppdateringer f\u0159r reisen\\! :) Men bra \u013a holde seg aktiv i dag uansett, da jeg har sovet 2 1/2 time i natt og uansett trenger slike incentiver for \u013a holde meg v\u013aken\\!  \n  \nH\u013aper alle har en fin morgen :)  \np.s - n\u013ar det kommer lesere til denne, kunne noen fortalt meg hvordan jeg laster opp bilder for \u013a ha ved blogginnleggene?\n\n### Plan-fadder\n\nVil bare oppfordre alle til \u013a bli faddere\\!  \nDu f\u013ar gleden av \u013a hjelpe et lite barn og dets n\u0107romr\u013ade, sende brev og hilsener og virkelig se at ditt bidrag hjelper. Det koster kun 240 kroner i mnd, et lite bel\u0159p for oss, men av stor betydning for barna det gjelder :)  \n  \nhttp://fadderskap.plan-norge.no/index.php?code=FSPN-GO-ADW\n\n### Pakking\n\nMen n\u013a er det tid for \u013a pakke til turen... Vaskemaskinen er akkurat ferdig og en ladning med kl\u0107r er i t\u0159rketrommelen. Til turen har vi f\u013att beskjed om \u013a pakke luftige, litt formelle kl\u0107r som helst skal dekke kn\u0107r og albuer. Regner meg at temperaturen vil v\u0107re rundt 35 grader, og regntiden som er der n\u013a vil nok f\u0159re til fuktig klima. S\u013a her er det bare \u013a pakke smart\\!\n\n### Nepal\n\nI dag reiser jeg til Nepal. Jeg skal reise sammen med Plan-organisasjonen, og ser virkelig frem til turen.  \n  \nPlan er for mange kjent som en fadderorganisasjon, men deres arbeid strekker seg ogs\u013a ut over dette. De arbeider med flere prosjekter i ulike land i verden, deriblant Nepal som vi n\u013a skal bes\u0159ke. For \u013a profilere sitt arbeid og rette fokuset mot utenriksproblematikken inn mot valgkampen inviterte de derfor fem politiske kvinner fra Norge, der i blant meg. \u013arsaken til at de valgte kvinner er Plans kvinnefokus de siste \u013arene, da en ser at i land hvor fattigdom er stor og hvor barn lider, er det ofte jentene som har det v\u0107rst. Samtidig arbeider Nepal n\u013a med \u013a danne ny grunnlov, og litt lobbyvirksomhet for \u013a implementere barns-, kvinners- og andres rettigheter blir derfor n\u0159dvendig. N\u013ar vi er der nede skal vi blant annet m\u0159te ledere for de ulike prosjektene de har her nede, bes\u0159ke barnehjemmene og m\u0159te medlemmer fra nasjonalforsamlingen og ha samtaler om deres politiske arbeid fremover. Alt i alt blir det en sv\u0107rt spennende tur, og jeg skal gj\u0159re alt jeg kan for \u013a blogge om denne underveis\\!  \n  \nJeg syner det er utrolig bra at Plan setter fokus p\u013a disse tingene, og h\u013aper virkelig utenriks- og bistandspolitikk blir tema i valgkampen. Fremskrittspartiet er blitt beskyldt for \u013a ikke ville gi bistand - noe som er feil. Det vi er i mot er stat-til-stat bistand, hvor det gjennom flere rapporter g\u013ar frem at disse blir brukt til \u013a forsterke korrupte diktaturregimer i flere land. Samtidig har \u0159konomiske rapporter vist at et lands \u0159konomi og velstand synker i takt med at bistanden \u0159ker. Fremskrittspartiet \u0159nsker \u013a gi hjelp til selvhjelp, og hjelpe menneskene der de er. Nettopp derfor er denne turen s\u013a aktuell, da vi \u0159nsker \u013a opprettholde og \u0159ke st\u0159tten til frivillige lag og organisasjoner som arbeider med slikt arbeid. Det flotte med Plan er at de engasjerer lokale krefter og mennesker til \u013a arbeide med prosjektene, mennesker som kjenner landet og dets folk - og slik vet hva som vil v\u0107re tild et beste for dem. Det er dette Fremskrittspartiet arbeider for og vil styrke, og det er slik vi skal l\u0159fte land ut av fattigdommen\\!\n\n### Velkommen\\!\n\nHeisann, og velkommen til min f\u0159rste blogg\\!  \nFor dere som ikke kjenner meg er jeg ei jente p\u013a 22 \u013ar som kommer fra Molde. Jeg er sv\u0107rt aktiv politisk, sitter p\u013a fylkestinget n\u013a og stiller som 3. kandidat p\u013a stortingslisten til Fremskrittspartiet n\u013a til valget til h\u0159sten.  \n  \nSom dere sikkert skj\u0159nner vil denne bloggen derfor omhandle en del politikk, med linker til diverse saker, kommentarer til dagsaktuelle tema og \u013apning for debatt om ulike saker. Jeg \u0159nsker gjerne tilbakemeldinger p\u013a saker, s\u013a det er bare \u013a kommentere i vei\\! H\u013aper dere liker bloggen og finner den interessant nok til \u013a f\u0159lge med videre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d991d940-8537-463d-b271-043023249605"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/2017/3/13/eltefrierundstykker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:45Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Eltefrie rundstykker med havregryn og solsikkekjerner\n\nMarch 13, 2017\n\n## Eltefrie rundstykker er gode, lettvinte og enkle \u00e5 lykkes med.\n\nJeg har enn\u00e5 til gode \u00e5 oppleve at eltefritt ikke blir vellykket. Min erfaring er at eltefri bakst har mindre risiko for \u00e5 bli tung og kompakt sammenlignet med vanlig gj\u00e6rdeig, n\u00e5r man baker grovt.\n\nDu er noks\u00e5 fri til \u00e5 eksperimentere n\u00e5r du lager eltefrie rundstykker.\n\nOfte tar jeg utgangspunkt i oppskriften under, men bruker litt forskjellig av det jeg har i kj\u00f8kkenskapet.\n\nDet g\u00e5r alts\u00e5 fint an \u00e5 endre oppskriften ut ifra eget behov, men behold gjerne fordelingen mellom siktet og sammalt mel s\u00e5 rundstykkene blir grove.\n\n\n\n**Lettvint bakst**. Bruk det du har av mel og fr\u00f8, og lag eltefrie rundstykker.\n\n## Eltefrie rundstykker med havregryn og solsikkekjerner -\u00a016 stk\n\nINGREDIENSER\n\n150 gram hvetemel  \n200 gram sammalt hvetemel  \n100 gram sammalt speltmel  \n50 gram sammalt rugmel  \n75 gram havregryn  \n75 gram solsikkekjerner  \n1 ts salt  \n0,5 ts t\u00f8rrgj\u00e6r  \n5 dl vann\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\n  - Bland alle de t\u00f8rre ingrediensene og ha til slutt i vannet\n  - R\u00f8r godt sammen til du f\u00e5r en litt klissete deig \u2013 mer klissete enn en vanlig gj\u00e6rdeig\n  - La deigen st\u00e5 \u00e5 heve under lokk eller plast i minst 6 timer, gjerne over natten\n\nN\u00e5r deigen er ferdig hevet deler du den i 16 emner.\n\nForm til rundstykker med hjelp av litt ekstra mel hvis du vil,\u00a0eller bare bruk ei spiseskje og fordel \"klatter\" med deig p\u00e5 et stekebrett. Litt \"uryddige\" rundstykker smaker like godt (ogs\u00e5 g\u00e5r det litt fortere).\u00a0\n\nStek p\u00e5 200 grader over- og undervarme, midt i ovnen i ca. 20 minutter.\n\nEr du i tvil om rundstykkene er ferdige, s\u00e5\u00a0dunker du med en finger under et rundstykke og h\u00f8rer en hul lyd hvis det er gjennomstekt.\n\n\n\n**Br\u00f8dskala**. Disse rundstykkene er 76 % grove. Beregn egen bakst med br\u00f8dskalakalkulatoren.\n\nAvkj\u00f8l p\u00e5 rist og kos deg med herlig, fersk bakst.\n\nFrys gjerne ned de rundstykkene som ikke har blitt spist samme dag og tin opp etter behov - de tiner kjapt.\n\nEt lite tips:\u00a0Sjekk br\u00f8dskalakalkulatoren p\u00e5 Opplysningskontoret for br\u00f8d og korn sine nettsider her. Der kan du beregne hvor grov baksten din er. Mine rundstykker ender opp p\u00e5 76 % grove:)\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69b2dd26-ae82-49c9-9f75-99bd85887ac1"}
+{"url": "http://nitapus.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:59Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 14. august 2011\n\n### Lenge siden sist...\n\nN\u00e5 begynner det \u00e5 bli en stund siden sist jeg har blogget s\u00e5 det er vel p\u00e5 tide med en liten opptattering. Jeg har jobbet mye i det siste, men det kommer nok til \u00e5 bli bedre n\u00e5 som jeg har f\u00e5tt fast stilling med veldig gunstig jobbtid. Det er jeg veldig godt forn\u00f8yd med spesielt siden Mie har blitt barnehageunge, da slipper hun nemmlig lange dager\\! Her er et bilde av Mie p\u00e5 hennes f\u00f8rste barnehagedag:  \n  \n**\n\n*Store barnehagepia mi\\!*\n\n  \nSnuppa v\u00e5r har l\u00e6rt seg \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 n\u00e5 er det litt mer fart og spenning, hun er ikke helt st\u00f8dig enda men hun er veldig flink og hun greier \u00e5 reise seg alene helt uten hjelp.\n\n  \nI dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 tur, pappan og onkel har fisket og jeg og Mie har leka i fj\u00e6ra. Her er noen bilder:\n\n  \n\n\n*\u00a0Mamma sin lille solstr\u00e5le starter dagen med et smil og frukt og b\u00e6r*\n\n  \n\n\n*Det er best \u00e5 spise selv*\n\n  \n\n\n*B\u00e6r er det beste Mie vet om*\n\n  \n**\n\n*Snack til turen*\n\n\n\n*Mie plukker stein*\n\n  \n\n\n*Supert turv\u00e6r*\n\n  \n\n\n*Masse fine skjell og steiner \u00e5 leke med*\n\n**\n\n\u00a0*Bl\u00e5skjell*\n\n  \n\n\n*Mie stoooorkoser seg\\!*\n\n  \n09:31    3 kommentarer:        \n\n## torsdag 14. juli 2011\n\n### Dagens bilde(r): Salathuer\\!\n\nN\u00e5r mamma lager salat pleier Mie \u00e5 v\u00e6re med og se og smake p\u00e5 og i dag fikk hun jammen meg salathatt ogs\u00e5\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n*Mie vakker er veldig glad i skurk\\!*\n\n Lagt inn av  \n\nNita  kl. \n\n08:53    2 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 10. juli 2011\n\n### Travle dager ruller og g\u00e5r \\*Bilder+Video\\*\n\nJeg er tilbake p\u00e5 jobb n\u00e5 og siden andre har ferie er det lange travle dager p\u00e5 meg, mannedyret er ute i pappaperm s\u00e5 det ble hannes tur \u00e5 ta med Mie p\u00e5 helesestasjonen for 1 \u00e5rssjekken. Mie var kjempemodig og gr\u00e5t nesten ikke da hun fikk vaksine og hun er en helt perfekt 1 \u00e5ring\\!  \n  \nLille fr\u00f8kena er n\u00e5 9,390 kg og 75 cm lang og det er akkurat passelig stort og snart begynner hun jo i barnehagen og alltingen. Vi har f\u00e5tt brev i posten og lister over det vi trenger, s\u00e5 snart m\u00e5 jeg vel til \u00e5 merke kl\u00e6rne hennes og s\u00e5 m\u00e5 vi se oss rundt etter en passende barnehagevogn.  \n  \nDet blir sikkert kjempespennede, og litt skummelt. Mie har alltid v\u00e6rt glad i folk, men i det siste har hun begynt \u00e5 reagere litt p\u00e5 fremmede. Hun er nyskjerrig, men p\u00e5 samme tid veldig skeptisk. Det er ihvertfall normalt for hennes alder s\u00e5 det g\u00e5r seg sikkert til i barnehagen.  \n  \nHer er noen bilder fra uken som har g\u00e5tt:  \n  \n\n\n\n*I g\u00e5r grilla vi og kosa oss ute i den nye paviljongen vi har kj\u00f8pt med godt selskap og god mat og drikke*\n\n**\n\n*Mie og pappan har kj\u00f8rt mye bil denne uka, han pr\u00f8ver \u00e5 l\u00e6re Mie \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 pedalen selv men hun har nok ikke skj\u00f8nt det helt enda*\n\n  \n\n\n*Mie hjelper pappan \u00e5 parkere bilen p\u00e5 plassen sin*\n\n  \n\n\n*Nitafjes*\n\n  \n\n\n*Mie har f\u00e5tt seg fisk\\!\\!\\! Vi har f\u00e5tt oss et nytt og st\u00f8rre akvarie og n\u00e5 har vi fylt det med masse store og sm\u00e5 guppier og det er selvf\u00f8lgelig kjempestas\\!*\n\nOg helt til slutt en liten filmsnutt av dansesnuppa som sitter i godstolen og ser p\u00e5 dr\u00f8mmehagen:\n\n  \n*Hihi\\<3*\n\n Lagt inn av  \nNita  kl. \n\n14:53    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 3. juli 2011\n\n### Dagens bilde: Godstolen\n\n\n\n*M\u00e5 bare dele dette bildet med dere: Mie fikk godstol hos B\u00e6stemor og B\u00e6stefar i g\u00e5r og den er det jammen stas \u00e5 sitte i\\! Men ikke bare \u00e5 sitte i heller, men \u00e5 klatre opp og ned fra og turne i\\! G\u00f8y for Mie, skummelt for mamman\\!*\n\nNita  kl. \n\n### Ferie+Bursdag=BILDERAS\\!\\!\\!\n\nN\u00e5 har det v\u00e6rt stille her inne p\u00e5 bloggen min en stund, og det er rett og slett fordi vi har v\u00e6rt p\u00e5 ferie og s\u00e5 har jo vakkreste Mie Perline hatt sin 1 \u00e5rsdag\\! S\u00e5 med andre ord er det duket for et enormt bilderas, med oppskrifter p\u00e5 bursdagskaker\\!  \n  \nJeg og Mie startet ferien v\u00e5r en uke f\u00f8r pappan s\u00e5 vi tog toget til Bod\u00f8 for \u00e5 hilse p\u00e5 Mor og Far...  \n  \n\n\n\n*Mie fikk sitt f\u00f8rste m\u00f8te med havet og stranden, hun syntes det var kjempeg\u00f8y \u00e5 leke i sanden\\!*\n\n  \n\n\n*Vi hadde v\u00e6ret med oss et par dager og da m\u00e5tte vi jo utnytte det, her koser vi oss p\u00e5 L\u00f8p Hovedg\u00e5rd der de serverte hjemmelaget gullrotkake som var kjempegod\\! Og vi s\u00e5 ingenting til sp\u00f8kelsene som vissnok bor der...*\n\n  \n\n\n*St.Hans aften feiret vi i Gjeitv\u00e5gen med grillmat og trilletur*\n\n  \n\n\n\n*Mor, Far, Onkel Thor og Mie*\n\n  \n\n\n\n*Mie koser seg en hel masse med Onkel Thor*\n\n  \n\n\n*Kjempefin utsikt mot Landegode*\n\nDa uken var omme kom Alexander til Bod\u00f8 og da dro vi p\u00e5 bilferie, med kursen mot Haparanda f\u00f8rst og Ume\u00e5 etterp\u00e5...\n\n  \n\n\n*Det ble langt og kj\u00f8re for en liten venn*\n\n  \n\n\n*Her er vi p\u00e5 Torget i Ume\u00e5, og jammen hadde vi ikke finv\u00e6ret med oss alle dagene\\!*\n\n  \n\n\n*Vi kj\u00f8rte innom Lycksele og den fine dyreparken, her hilser vi p\u00e5 selene*\n\n  \n\n\n*Mie koser seg med kjeks mens vi g\u00e5r gjennom dyreparken, vi har snudd vogna s\u00e5 hun har masse utsikt*\n\n  \n\n\n*Mamma si fina\\!*\n\n  \n\n\n*R\u00e5dyrene*\n\n  \n\n\n*Hjort*\n\n*De hadde ogs\u00e5 barne tivoli og g\u00e5rdsdyr som barna kunne f\u00e5 klappe, og det syntes Mie var kjempestas\\!*\n\nDa vi kom hjem fra bursdag var det ikke mer tid enn at Mie hadde bursdag og da var det kakebaking og bursdagsfering neste\\!\n\n  \n\n\n*Jeg har v\u00e6rt i bakemodus og laget alt selv, f\u00f8rst begynte vi med rundstykker og fruktsalat*\n\n  \n\n\n*Jeg har laget en melonkurv for \u00e5 servere salaten i, her finner du oppskrift og i tillegge til de redskapene som er nevnt i oppskriften har jeg brukt hjerteformer fra Cacas*\n\n  \n\n\n\n*Mie fikk masse fine gaver, b\u00e5de barnehagesekk, lekehus, duplo og skinnstol. Og s\u00e5 fikk hun denne Hello Kitty bilen hos meg og pappan.\u00a0*\n\n  \n\n\n*S\u00e5 ble det tid for kake\\!*\n\n  \n\n\n*Her er Mie sin Prinsessekronekake\\! Den er laget med denne oppskriften og i tillegge litt sm\u00f8rkrem som ogs\u00e5 ble brukt til cupcaksene*\n\n  \n\n\n*Ostekake\\! Her er oppskriften\\! Jeg har brukt bringeb\u00e6r p\u00e5 toppen og glutenfri kjeks i bunnen.*\n\n  \n\n\n*Her er Mie sin egne bursdagskake som pappan hadde dekorert og som hun fikk spise heeeelt alene.(samme oppskrift som prinsessekaken med sm\u00f8rkrem p\u00e5, i en 7 dl springform)*\n\n  \n*Cupcakes med b\u00e5de sm\u00f8rkrem og philalelphia krem, her er oppskriften (et lite tips, kj\u00f8p ordentlige muffisformer, eller bruk muffinsbrett, hvis ikke hever det over alle bredder s\u00e5nn som det har gjort hos meg som har brukt vanlgie hvite papirformer...)*\n\n  \n*Det ble go v\u00e6rt p\u00e5 bursdagen ogs\u00e5, s\u00e5 da ble det fering med mange gjester p\u00e5 altanen til B\u00e6stemor og B\u00e6stefar*\n\n  \n*Her bl\u00e5ser Mie ut kake (med litt pappahjelp)*\n\n  \n\n\n*F\u00f8rst lekte Mie masse med kaken*\n\n  \n\n\n*Og s\u00e5 m\u00e5tte hun smake litt, det var kjempegodt\\!*\n\n  \n\n\n\n*Kakemos\\!*\n\n  \n\n\n*Kjempeg\u00f8y\\!*\n\n  \n\n\n*Mamma si fineste med kakefjes\\!*\n\n  \n\n\n*S\u00e5 var vi ferdige og da ble det dusjing*\n\nOg dagen etterp\u00e5 fikk vi gjester som hjalp til \u00e5 leke med nylekene og smake p\u00e5 kake...\n\n  \n\n\n*Mie koser seg med lekehusene sine*\n\n  \n\n\n*Og s\u00e5 fikk vi bes\u00f8k av David og Sofie (og mamma og pappan)*\n\n  \n\n\n*Sofie storkoser seg, godt plantet midt oppi bilbana til Mie\\!\u00a0*\n\n*S\u00d8T\\!*\n\n  \n\n\n*Mie leker med ballongen sin*\n\n  \n\n\n*David har funnet fram dr\u00f8mmehagenboka til Mie*\n\n\n*Vi har hatt super ferie og super fering og det er enda masse kake igjen som m\u00e5 spises opp, s\u00e5 det er vel en viss fare for at jeg m\u00e5 p\u00e5 slankern etterp\u00e5... tihi\\!*\n\n10:50    2 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "493c7958-3541-48d2-a7b9-18feeb38a70e"}
+{"url": "https://norla.no/nb/nyheter/nyheter-fra-norla/aude-pasquier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:20Z", "text": "\n# Aude Pasquier\n\n\n\n20.02.2013\n\nAude Pasquier er tildelt 2. plass i NORLAs k\u00e5serikonkurranse med sitt k\u00e5seri \"Oversettelse av barneb\u00f8ker: den rene barneleken?\".\n\nVi gratulerer\\!\n\nI juryens begrunnelse heter det:\n\n\"Allerede med tittelen p\u00e5 dette k\u00e5seriet pirker forfatteren borti en seiglivet myte, nemlig at barnelitteratur er enkelt skrevet og dermed lett \u00e5 oversette. Med tydelige og underholdende eksempler illustrerer Aude Pasquier sitt poeng p\u00e5 en humoristisk m\u00e5te. Den personlige fortellerstemmen har s\u00e6rpreg og leker med det norske spr\u00e5ket p\u00e5 en m\u00e5te en norsk skribent ikke ville kommet p\u00e5.\"\n\nAude Pasquier (f. 1981) er oversetter, forelsket i Norge, f\u00f8dt i Normandie og bosatt i Praha etter opphold i Paris, Barcelona og Brussel. Hun jobber med mange typer litteratur og har oversatt b\u00e5de fra norsk og engelsk, blant annet Torborg Nedreaas og Seth Morgan, Nemi-serien (Hjalmar er ogs\u00e5 p\u00e5 vei) og barne- og ungdomsb\u00f8ker (Jan Henrik Nielsen, \u00d8yvind Torseter, og svenske \u00c5sa Lind).\n\nAude Pasquier kan kontaktes p\u00e5 tlf:+ 33 6 28 25 17 64.\n\nKom og h\u00f8r vinnerk\u00e5seriet \u2013 og fire andre k\u00e5serier fra konkurransen \u2013 p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo l\u00f8rdag 3.3. kl 16.30 (Amalie Skram).  \nAlle er velkomne \u2013 gratis inngang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e84e728-7a4c-4ccb-813f-3db2aa418254"}
+{"url": "https://heidiskortlagingsblogg.blogspot.com/2015/05/konfirmasjon-vintage-jente.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:18Z", "text": "#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    mettepip29. mai 2015 kl. 07:47\n    \n    S\u00e5 flott form det var p\u00e5 dette kortet. Romantisk og nydelig\\!  \n    Takk for at du deltar hos oss i Vintage Utfordring, og lykke til :)  \n    Mette DT\n    \n2.  \n    \n    Lena\\_J2. juni 2015 kl. 09:04\n    \n    Nydelig kort, med mange flotte sm\u00e5 detaljer.  \n    Tusen takk for at du scrapper med oss i Nordsalten Hobbyklubb :-)\n    \n## Hei :-)\n\nJeg er ei 1975 modell jente, som elsker \u00e5 lage ting av papir. Jeg begynte s\u00e5 sm\u00e5tt med denne hobbyen i 1994 n\u00e5r jeg var Au pair i Florida. Jeg selger produktene mine p\u00e5 Bestas Hus her i S\u00e6tre, men jeg lager ogs\u00e5 p\u00e5 bestilling, s\u00e5 ta gjerne kontakt med meg p\u00e5 email@example.com dersom du \u00f8nsker at jeg skal lage ett eller flere papir prosjekter for deg :-)\n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\nHeidi Aamodt  \n\n## 1 plass januar 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d745508-64f9-46c4-8b9d-03aad2208e0c"}
+{"url": "http://emmasinblogg.blogg.no/1254679697_jeg_vurderer_bloggen_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:47Z", "text": "## Jeg vurderer bloggen til Amalie\\! \\<3\n\nDenne gangen har jeg vurdert denne bloggen: \u00a0http://amaliesinblogg.blogg.no/\n\n  \n\n\n(sorry at jeg ikke har f\u013att til link, pcen klikker litt p\u013a det\\!)\n\n  \n*Header og design:*\n\nVeldig fin header. Designet passer bra sammen med headern. \n\nFine farger, og veldig bra helhet. \n\nMen, det er litt dumt at informasjonen, arkivet, siste innlegg og kategoriene ligger helt nederst p\u013a bloggen. \n\nDa kan vi ikke bare g\u013a inn p\u013a '' siste innlegg '' og finne det vi leter etter. Men da m\u013a man f\u0159rst bla helt nederst\n\np\u013a bloggen. Det er veldig tungvint. \n\nEllers fint design. \n\n  \nVeldig bra skrevet. Fine overskrifter. Men noen ganger skriver du litt for lite. \n\nMange bilder, og det blir intressant og lese innleggene. Synd at du skriver innlegg litt for lite.\n\nDu burde skrive litt oftere. Ellers veldig fin blogg: )\n\n  \n\n\n#### Secretvanilla \\<3\n\n04.10.2009 kl.20:08\n\nKjempekjekt at du vurderer blogger\\!  \n  \n\\- Kommenter gjerne tilbake \\<3\n\n\n\n#### Amalie H\u013akonsen\n\n04.10.2009 kl.20:16\n\ntnaa, skal huske og skrive mer :-)\n\n\n\n#### Emma\\<3\n\n05.10.2009 kl.14:32\n\nhehe Smil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d46ebc7-016a-4bad-8272-9b45714a56bf"}
+{"url": "http://salem-moster.no/?page_id=13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:31Z", "text": "# Salem\n\n# Aktiv\n\n**S\u00e5 og seie annankvar laurdag kl 20.30 det Aktiv i Salem. Dette er eit tilbod til deg som g\u00e5r i 8.kl og oppover.**\n\nHovudm\u00e5let med Aktiv er at du som ungdom skal bli kjend med Jesus. I tillegg ynskjer me \u00e5 lage eit trygt, kjekt og inkluderande ungdomsmilj\u00f8 p\u00e5 Moster.\n\nProgrammet p\u00e5 Aktiv er variert. Stort sett m\u00f8tast me i Salem, men av og til vil me vera i gymsalen p\u00e5 Moster skule. Me vil ogs\u00e5 ta turen til td Bowlinghallen p\u00e5 Stord, kino p\u00e5 Bremnes el. Ca 1 x pr mnd vil me arrangera Superaktiv. D\u00e5 inviterast ogs\u00e5 andre ungdomslag p\u00e5 B\u00f8mlo med. Me deltar ogs\u00e5 p\u00e5 Ungkonf i Sion, Pit Stop p\u00e5 Stord samt Ung Messe i kyrka.  \nDet er alltid kiosk p\u00e5 Aktiv, av og til pizza, p\u00f8lser, is ol.\n\n**Leiarar p\u00e5 Aktiv:** Ove Johan Borgemyr, Jone R\u00f8ksund, Ingvill R\u00f8ksund, Aksel Lygre, Bjarte St\u00f8len, Solfrid J Hjelland, Vermund Hjelland, Bjarne Notland, Eva Karin Schmidt, Frank Schmidt  \n**Koordinator for Aktiv:** Jone R\u00f8ksund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b70ed3-d7e3-44c4-886d-4bcbb1c8891b"}
+{"url": "https://notabene.no/gj%C3%A6rum-bente", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:46Z", "text": "# Gj\u00e6rum, Bente\n\n\n\n## Mestring som mulighet\n\n549,-\n\nMestringsperspektivet er temaet i boken, og er et teoretisk fundament for klinisk arbeid innen psykiatri, barnevern og pedagogikk. Anvendelse dr\u00f8ftes i et forebyggende, et samfunnsmessig og et klinisk perspektiv. Boken henvender seg til dem som arbeider med barn, ungdom og foreldre, og vil v\u00e6re aktuell for alle som er knyttet til helse, skole og barnevern. Med stikkordregister og litteraturlister.\n\n## NUBU 4-16\n", "language": "no", "__index_level_0__": "110a4d14-9e89-452f-ac1d-75534b03a326"}
+{"url": "http://wilfredmusic.no/wilfredmusic-hei-velkommen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:43Z", "text": "### Wilfreds musikk og kasinoblogg\n\n# Velkommen til Wilfredmusic\n\nHei. Jeg er Wilfred, og jeg har drevet med musikk s\u00e5 lenge jeg kan huske. N\u00e5 tenkte jeg at jeg skulle starte Wilfredmusic, en blogg om mine to hovedinteresser, musikk og kasinospill. Det begynte faktisk som en kombinasjon en gang for en del \u00e5r siden, da jeg jobbet som trubadur lenger s\u00f8r i Europa, og ble leid inn for \u00e5 spille p\u00e5 et kasino i Tyskland. Det var ikke store lokalet, og r\u00f8yken l\u00e5 tungt over lokalet, men stemningen var annerledes enn andre plasser der jeg spilte taffelmusikk eller underholdt fulle folk med kjente l\u00e5ter de kan synge med p\u00e5.\n\nEtter at jeg hadde f\u00e5tt betalingen min, som ikke var s\u00e6rlig stor, f\u00f8lte jeg for \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt. Jeg hadde aldri spilt noe s\u00e6rlig p\u00e5 kasinospill eller andre former for gambling f\u00f8r, og det kan v\u00e6re det var nybegynnerflaks, men jeg tjuedoblet hyren min den kvelden, og etter det var jeg hekta.\n\n\n\n## Hvorfor Wilfredmusic?\n\nJeg har alltid brukt Wilfredmusic som min signatur p\u00e5 internett, og da jeg s\u00e5 at domenet wilfredmusic var ledig, var jeg nesten forpliktet til \u00e5 lage en blogg som noen kanskje vil lese. Det er jo mange blogger der ute, men jeg h\u00e5per at jeg dele noen gamle historier og et par nye tips og triks her p\u00e5 Wilfredmusic. Jeg har i \u00e5renes l\u00f8p spilt hundrevis av konserter, og tapt og vunnet en hel del ganger p\u00e5 kasino. Det har alltid v\u00e6rt viktig for meg \u00e5 holde spillingen under kontroll, og selv om det har blitt et par uker med gr\u00f8t og p\u00f8lser fordi jeg har spilt vekk alt jeg har hatt av penger, har det ogs\u00e5 v\u00e6rt en del uker der jeg har levd som en kakse etter \u00e5 ha vunnet stort. Det g\u00e5r som kjent opp og ned her i livet, og jeg vil pr\u00f8ve \u00e5 dele b\u00e5de oppturer og nedturer her p\u00e5 Wilfredmusic.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22fbf4e9-4c98-4ca6-bf0e-f383d9239bc4"}
+{"url": "https://www.grenseguiden.no/stenungsund-gk/10819", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:26Z", "text": "# Velkommen til Stenungsund Golfklubb\n\nStenungsunds Golfklubbs bane ble designet av golfbane-arkitekten Peter Nordvall, og kjennetegnes av store grener og myke \u00e5ser. Her finnes det utfordringer for b\u00e5de hobbygolferen og tourspilleren.\n\nKlubben har et stort \u00f8vingsomr\u00e5de med en 6/12-hulls korthullsbane som er Pay and Play.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a150f5b-7e25-49f2-ac79-12f9f9156f3d"}
+{"url": "https://aandal.net/ike-og-lazy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:34:12Z", "text": "  \n\n\u00a0\nI dag har Lazy og Ike hatt en vellykket date, s\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 krysse fingrene for at det blir noen sm\u00e5 gylden pelser mot v\u00e5ren\ud83d\ude0a\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fa7fd25-27ec-4540-b1d3-e595cc4310ee"}
+{"url": "https://www.frujacobsen.no/mine-hjerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:00Z", "text": "## Mine hjerter\n\nPublished on 1. august 201423. april 2016 by Fru Jacobsen\n\n\u00a0\n\n\nGod kveld, alle sammen:)\n\nI dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 en liten shopping runde, og p\u00e5 parkeringsplassen fikk jeg tatt dette blinkskuddet av stores\u00f8sknene som passer p\u00e5 minstes\u00f8ster \ud83d\ude42 Da flyter mammahjertet mitt over av kj\u00e6rlighet og stolthet \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 sover alle tre godt i sengene sine, og mor og far koser seg med film p\u00e5 tv og litt snacks \ud83d\ude42\n\nHva gj\u00f8r dere i kveld? Hva gj\u00f8r at mammahjertet deres svulmer litt ekstra?\n\nNext Hjertel\u00f8se mennesker\n\n## 2 thoughts on \"Mine hjerter\"\n\n1.   **malenefossum** sier:\n    \n    1\\. august 2014, kl. 23:13\n    \n    \u00c5h, noe s\u00e5 skj\u00f8nt\\! Fantastisk bilde \ud83d\ude42\n    \n2.   **frugravningen** sier:\n    \n    1\\. august 2014, kl. 23:22\n    \n    Herlig bilde, men s\u00e5 har du jo tre herlige barn ogs\u00e5 da. Mine to st\u00f8rste er ogs\u00e5 veldig omsorgsfulle ovenfor minsten. Og det er som du sier, mammahjertet blir litt ekstra stolt da..\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9053cf3e-e5d8-42e0-b58d-f1e372a73680"}
+{"url": "https://karrierestart.no/praksis-internships/1099-praksis-for-jusstudenter-i-forsvaret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:57Z", "text": "\n\nFoto: Simen Rudi / Forsvaret\n\n# Jusstudenter i k\u00f8 for praksisplass i Forsvaret\u00a0\n\n## **Stadig flere jusstudenter oppdager Forsvaret som arbeidsplass. De representerer viktig kompetanse som Forsvaret er avhengig av n\u00e5r milliarder av kroner skal investeres.**\n\n**(KarriereStart.no):**\n\n**- Forsvaret representerer noe annet enn de store advokatfirmaene. Vi er en stor samfunnsakt\u00f8r med interessante arbeidsoppgaver. Vi forvalter store summer gjennom offentlige anskaffelser, og i tillegg finner mange det politiske grensesnittet interessant, sier Alejandro Serrano, juridisk fagansvarlig i en underavdeling ved Forsvarets logistikkorganisasjon (FLO).**\n\n\u00a0\nUnder Arbeidslivsdagene 2015 reklamerte Forsvaret for praktikantmulighetene for jusstudenter. P\u00e5 messene i Bergen, Oslo og Troms\u00f8 mottok FLO godt over 100 s\u00f8knader. S\u00f8kerne kjemper om et f\u00e5tall av plasser. Forsvaret er den offentlige akt\u00f8ren som mottar flest s\u00f8knader p\u00e5 juridiske praktikantstillinger.\n\n\n\nJusstudenten Kristin Trov\u00e5g er snart ferdig med sin\n\npraksisperiode i Forsvarets logistikkorganisasjon.\u00a0\n\n(Foto: Simen Rudi/Forsvaret)\n\n\u00a0 \u00a0\n\n**- De fleste s\u00f8ker praktikantstillinger hos de store advokatfirmaene. Men stadig flere jusstudenter finner Forsvaret spennende og annerledes, sier Alejandro.**\n\n\u00a0\n## **Bratt l\u00e6ringskurve**\n\nKristin Trov\u00e5g studerer jus i Bergen og er snart ferdig med sin periode som praktikant i Forsvarets logistikkorganisasjon. Under arbeidslivsdagene denne vinteren stod hun p\u00e5 Forsvarets stand.\n\n\u00a0\n\n**- I Forsvaret f\u00e5r praktikantene en bratt l\u00e6ringskurve. Den st\u00f8rste forskjellen fra private firmaer er det brede spekteret av oppgaver. I Forsvaret jobber man med veldig store kontrakter med et enormt \u00f8konomisk omfang.**\u00a0\n\n\n\nAlejandro Serrano er juridisk fagansvarlig i en underavdeling\n\nved Forsvarets logistikkorganisasjon (FLO).\u00a0\n\n(Foto: Simen Rudi/Forsvaret)\n\n\u00a0\u00a0\n**- Man har kun \u00e9n praktikant om gangen. Da blir man sett og man f\u00e5r god oppf\u00f8lging. Juristene i Forsvaret tar deg med p\u00e5 veldig mye og er opptatt at vi skal l\u00e6re mye, b\u00e5de om jusfaget og om Forsvaret som organisasjon. I tillegg er det et veldig ungt og inkluderende milj\u00f8, sier Kristin.**\n\n\u00a0\nForsvaret logistikkorganisasjon forvalter en stor del av forsvarsbudsjettet. Bare driftsanskaffelser alene ligger p\u00e5 opp mot \u00e5tte milliarder kroner \u00e5rlig.\n\n\u00a0\n\n**- I min praktikantperiode har jeg jobbet mest med offentlige anskaffelser og kontraktsrett, b\u00e5de inng\u00e5else og opphevelse av kontrakter. Det er knyttet mange interessante utfordringer til dette og i Forsvaret f\u00e5r man jobbe med kontraktene fra start og til slutt, sier Kristin.**\n\n\u00a0\n## **Mange muligheter**\n\n**Jurister i Forsvarets logistikkorganisasjon**\n\n\u00a0\nCa. 50 jurister\n\nMellom fire og \u00e5tte praktikanter i l\u00f8pet av ett \u00e5r\n\nJuristene besitter kompetanse Forsvaret er helt avhengig av n\u00e5r offentlige anskaffelser for flere milliarder i \u00e5ret gjennomf\u00f8res\n\nJuristene i FLO jobber med alt fra offentlige anskaffelser, kontraktsrett og erstatningsrett til tvistel\u00f8sning\n\n\u00a0\nForsvaret m\u00e5 ovenfor industrien v\u00e6re en bevisst og krevende samarbeidspartner. S\u00e5ledes m\u00e5 Forsvaret ha god kompetanse til \u00e5 inng\u00e5 kontrakter og sikre oppf\u00f8lging av samarbeidsforhold og nevnte kontrakter. Her spiller juristene en viktig rolle.\n\n\u00a0\n**- I Forsvaret har juristene mange muligheter. Juristene hos oss arbeider med ulike juridiske fagomr\u00e5der, ogs\u00e5 forsvarsspesifikke problemstillinger. Fordelen med \u00e5 jobbe i Forsvaret er at det satses p\u00e5 kompetansehevende tiltak, noe som sikrer h\u00f8y faglig standard innenfor relevante fagomr\u00e5der. V\u00e5re jurister deltar p\u00e5 b\u00e5de interne og eksterne kurs, b\u00e5de i Norge og i utlandet. Det siste \u00e5ret har vi for eksempel fokusert p\u00e5 forhandlingsteknikk for at v\u00e5re saksbehandlere skal v\u00e6re godt forebredt i m\u00f8te med markedet, sier Alejandro.**\n\n       Sofie gikk til topps i hackaton og fikk sommerjobb i Siemens\u00a0   Sofie (23) vant et hackaton arrangert av Siemens under Arendalsuka i fjor. F\u00f8rstepremien var sommerjobb i Siemens. \n\n       Sigrid har sommerjobb hos AF Gruppen: \u2013 Gir meg sv\u00e6rt god erfaring\u00a0   Sigrid (21) har sommerjobb som stikker hos AF Gruppen og f\u00e5r pr\u00f8ve ut de tingene hun har l\u00e6rt p\u00e5 sivilingeni\u00f8rstudiet i praksis. \n\n       Tone har sommerjobb hos DNV GL:\u00a0\u2013 Du kan mer enn du tror\u00a0   Tone Alexandra (22) forteller at tiden i sommerjobb hos DNV GL har bydd p\u00e5 varierte og spennende arbeidsoppgaver. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5e88944-7d7c-4ae7-ae17-c9279c1b9d66"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Europe-tours/Bike-and-Mountain-Bike-Tours/d6-g16-c55", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:44Z", "text": "# Europa Sykkel- og terrengsykkelturer\n\n## Dagstur med sykkel i Versailles\n\n  - 1\u00a0598 anmeldelser\n\n  - Ta en annerledes tur i Versailles \u2013 p\u00e5 sykkel. Dette er den eneste m\u00e5ten du kan se Versailles' utstrakte hager p\u00e5, og i tillegg f\u00e5r du se h\u00f8ydepunkter i Versailles de fleste bes\u00f8kende g\u00e5r glipp av, inkludert Marie Antoinettes landaktige Hameau, Petit Trianon og Grand Trianon. Du f\u00e5r ogs\u00e5 nyte en piknik ved Grand Canal og deretter en tur i Versailles-slottet.\n\n## Halvdagstur med sykkel i Barcelona\n\n  - Opplev den arkitektoniske og kunstneriske storheten til Barcelona p\u00e5 en halvdags sykkeltur i byen. F\u00e5 ny energi og kos deg p\u00e5 denne spennende utflukten med en kunnskapsrik og erfaren guide, se alle byens viktigste severdigheter, slik som La Catedral og Placa del Rei mens du sykler rolig mellom fantastiske monumenter. Ta fantastiske fotografier p\u00e5 hvert stopp og f\u00e5 innsikt i byens fascinerende historie takket v\u00e6re informative kommentarer. Man beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re i moderat god form p\u00e5 denne turen fordi ruten er lite krevende.\n\n\n\nUSD\u00a068,45\n\n## Tur gjennom Barcelona p\u00e5 elektrisk sykkel med tapas og drikke\n\n  - Kombiner sightseeing i Barcelona p\u00e5 en elektrisk sykkel med tapas og drikke p\u00e5 en tre og en halv times bytur ledsaget av en lokal guide. Morsomt og trygt. Sykkelen har en elektrisk motor som starter s\u00e5 snart du begynner \u00e5 tr\u00e5kke, s\u00e5 du kan bruke all din energi p\u00e5 sightseeing. Se landemerker som kultursenteret i El Born og Frank Gehrys skulptur av en gigantisk gullfisk, utforsk Ciutadellaparken, Las Ramblas og fiskehavnen i La Barceloneta, og bes\u00f8k en bar for \u00e5 smake p\u00e5 totalt tre eller fire tapasretter og opptil tre glass drikke.\n\n## Sykkeltur i Paris\n\n  - 409 anmeldelser\n\n  - Bli med p\u00e5 en sykkeltur og opplev Paris som en ekte pariser\\! Uansett om det er f\u00f8rste eller femte gangen du bes\u00f8ker Paris, er denne turen perfekt for \u00e5 se de mange severdighetene i et behagelig tempo. F\u00f8rstegangsbes\u00f8kende f\u00e5r en ideell introduksjon til byen, mens de som har v\u00e6rt i Paris flere ganger f\u00f8r f\u00e5r l\u00e6re mye nytt og spennende om byen de elsker. Det er ikke tvil: den beste m\u00e5ten \u00e5 utforske Paris p\u00e5 er med sykkel\\!\n\n  - Varighet: Omtrent 3\u20133,5\u00a0time\n\n\n## Sykkeltur med liten gruppe i Amsterdam\n\n  - Oppdag Amsterdam p\u00e5 nederlandsk vis \u2013 p\u00e5 sykkel\\! I f\u00f8lge med en lokal ekspertguide nyter du en bedagelig 2- eller 3-timers sykkeltur rundt i Amsterdams typisk flate og \u00e5pne bygater \u2013 perfekt for sykling\\! Langsmed byens sjarmerende kanaler ser du det verdensber\u00f8mte Rijksmuseum, Anne Frank-huset og sist, men absolutt ikke minst, Amsterdams beryktede Red Light District. Turen er begrenset til maks. 12 personer, slik at du f\u00e5r personlig oppmerksomhet fra guiden.\n\n## Sykkeltur i Paris om kvelden\n\n  - Denne sykkelturen i kveldingen er perfekt b\u00e5de for f\u00f8rstegangsbes\u00f8kende og de som allerede er godt kjent i Paris. Hvis du ikke har v\u00e6rt i Paris f\u00f8r, vil denne turen gi en fantastisk oversikt over byen og vise deg alle de kjente stedene du har lest og h\u00f8rt s\u00e5 mye om. De som allerede har v\u00e6rt flere ganger i Paris vil p\u00e5 sin side f\u00e5 l\u00e6re mye nytt og interessant om metropolen. Det er ikke tvil: Den beste m\u00e5ten \u00e5 se \"Lysenes by\" p\u00e5 er med sykkel\\!\n\n\n\nUSD\u00a098,62\n\n## Sykkeltur med liten gruppe fra Wien til Wachaudalen ving\u00e5rd\n\n  - Tilbring en dag med sykling og vinsmaking i en av \u00d8sterrikes vakreste vinregioner: Wachaudalen, som st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. Etter en togtur fra Wien til Krems sykler dere med en guide gjennom bildeskj\u00f8nne landskap og landsbyer i Wachaudalen, og det blir bes\u00f8k hos flere vinprodusenter for \u00e5 pr\u00f8vesmake lokal vin. Bruk egen tid i middelalderlandsbyen D\u00fcrnstein og ved ruinene av Kuenringer-borgen, og slapp deretter av med lunsj hos den siste vinprodusenten. Avslutt med en kort fergetur over Donau, f\u00f8r du drar tilbake til Wien med tog.\n\nUSD\u00a029,00\n\n## Sykkelsightseeing i Krak\u00f3w\n\n  - Vi m\u00f8tes p\u00e5 den st\u00f8rste middelalderplassen i Europa, som er den viktigste markedsplassen i Krak\u00f3w. Etter en innledning om Krak\u00f3ws opprinnelse, tar vi v\u00e5re gjester med til butikken v\u00e5r hvor de alle blir utstyrt med en Beachcruiser-sykkel. Turen tar deg gjennom historien og arkitekturen, og du vil finne historiske spor som er over 2000\u00a0\u00e5r gamle.\n\n## Sykkeltur fra Amsterdam ut p\u00e5 landbygden og gjennom landsbyer\n\n  - Utforsk utkantstr\u00f8kene av Amsterdam som en innbygger p\u00e5 denne halvdagsturen p\u00e5 sykkel med en profesjonell guide. Sykkel p\u00e5 en tilpasset sykkel gjennom byens nordlige omr\u00e5de og tr\u00e5kk deg forbi vindm\u00f8ller, frodige enger og klassiske landsbyer i hjertet av Nederland. Denne sykkelturen i Amsterdam er perfekt for \u00e5 oppdage Nederlands landsbygd i et behagelig tempo. Guiden forteller om hverdagslivet og ordner et stopp i en kystlandsby for \u00e5 spise lunsj.\n\n## Sykkeltur med en liten gruppe: h\u00f8ydepunkter i Oslo\n\n  - Se Oslos h\u00f8ydepunkter p\u00e5 en ettermiddag p\u00e5 en tre timer lang sykkeltur i rolig tempo. Turen passer uansett hvilken form du er i. Du f\u00e5r se de st\u00f8rste severdighetene i Oslo, for eksempel Frognerparken (Vigelandsparken), Aker Brygge, Det kongelige slott og Akershus festning. Sammen med en ekspertguide f\u00e5r du god lokalkunnskap om denne skandinaviske perlen mens du utforsker de mest popul\u00e6re attraksjonene. Denne sykkelturen i Oslo med en liten gruppe er begrenset til 15 personer, slik at alle f\u00e5r personlig oppmerksomhet fra guiden.\n\n## Sykkeltur i Berlin\n\n  - P\u00e5 denne guidede sykkelturen f\u00e5r du b\u00e5de se Berlins mange attraksjoner og l\u00e6re mer om byens historie. Det er en underholdende og sosial utflukt hvor du blir bedre kjent med byen og f\u00e5r mosjonert litt. En flott m\u00e5te \u00e5 tilbringe dagen p\u00e5 i Berlin\\!\n\n## Tur med elsykkel i Amarone-distriktet\n\n  - Kombiner lett trening med natur og historie og litt vin p\u00e5 denne morsomme firetimers sykkelturen gjennom Valpolicellas ving\u00e5rds\u00e5ser. Tr\u00e5kk gjennom den vakre landsbygda med b\u00f8lgende \u00e5ser og stopp deretter for \u00e5 smake lokalt produsert vin p\u00e5 en ving\u00e5rd mens du l\u00e6rer om de typiske karakteristikkene til vinen fra dette omr\u00e5det fra en kunnskapsrik vinkelner.\u00a0Antall deltagere er begrenset til \u00e5tte personer, slik at du er sikret \u00e5 f\u00e5 personlig oppmerksomhet fra guiden.\n\n## Utleie av terrengsykler p\u00e5 Fl\u00f8yen\n\n  - Lei en terrengsykkel og utforsk Fl\u00f8ien i ditt eget tempo samtidig som du kan nyte friluftslivet. Sug til deg landskapet med lier, skog og innsj\u00f8er, og beundre utsikten over Bergen mens du sykler langs lette veier og stier, eller forserer bratte bakker og takler tekniske utfordringer, hvis du f\u00f8ler deg sprek. Flesteparten av syklene har demper foran p\u00e5 sykkelen, mens noen sykler er fulldempet. Henting er p\u00e5 \u00f8vre stasjon ved Fl\u00f8yen Aktiv.\u00a0P\u00e5 Fl\u00f8yen Aktiv m\u00f8ter du v\u00e5rt personell fra aktivitetsavdelingen. De vil vise deg p\u00e5 kartet hvor du kan sykle, til b\u00e5de kjente og bortgjemte steder \u2013 lykke til\\!\n\n## Leie av elektrisk sykkel i Troms\u00f8 \u2013 1 til 8 dager\n\n  - Utforsk Troms\u00f8 og det omkringliggende arktiske landskapet i ditt eget tempo, med 1\u20138-dagers sykkelleie.\u00a0Tr\u00e5kk rundt p\u00e5 en elektrisk sykkel, enten med touring- eller sportsramme, slik at du ikke trenger \u00e5 bekymre deg for \u00e5 bli sliten n\u00e5r du bes\u00f8ker attraksjoner som Ishavskatedralen, Polarmuseet eller kuperte skogsstier og annet. Velg din egen rute og sett sammen din egen reiseplan for eventyret i Nord-Norge.\n\n\n## Sykkel- og fottur p\u00e5 Rhodos\n\n  - Se \u00f8yen Rhodos p\u00e5 to hjul i l\u00f8pet av denne heldags, guidede sykkelturen, som inkluderer en times tur i Kritinia og lokallunsj. Kj\u00f8r forbi sypresser og innsj\u00f8er p\u00e5 vei til landsbyen Agios Isidoros, der en du vil kunne slappe av mens du nyter lokallunsj p\u00e5 en balkong med utsikt over de sentrale fjellene p\u00e5 \u00f8yen. Fortsett langs vestkysten med et stopp ved borgen i landsbyen.\n\n  - Pedal veien rundt parkene i Versailles, og nyt skip-the-line inngangen til det praktfulle palasset p\u00e5 denne helgedagstur fra Paris. L\u00e6r hemmelighetene til palasset, sannheten om Marie Antoinette og palassens rolle i den franske revolusjonen p\u00e5 en sykkeltur i Marie-Antoinettes Hamlet og Petit og Grand Trianons. Deretter g\u00e5r forbi k\u00f8en og hodet rett inn i Versailles slott, hvor du vil ha tid til \u00e5 utforske selvstendig og bruke lydguiden til \u00e5 oppdage kongens leiligheter og ber\u00f8mte speilhalv.\n\n## Lisboa Hills Electric Bike Tour\n\n  - Oppdag myten av Lisboa-\u00e5sene under denne elektriske sykkelturen, som g\u00e5r fra sentrale Lisboa. Sykkelturer i Portugals kuperte hovedstad kan v\u00e6re utmattende, men ombord p\u00e5 en elektrisk sykkel har du ikke noe problem \u00e5 sykle til Lisboas beste utsiktspunkter og monumenter. Opplev kulturen og historien til de sjarmerende distriktene Chiado, Alfama og Bairro Alto. Nyt popul\u00e6re landemerker som S\u00e9 de Lisboa katedral. Du vil enkelt skala bakker for panoramautsikt fra National Pantheon, S\u00e3o Vicente kloster og historiske St George slott. Med en elektrisk sykkel er \u00e5sene ikke grensen\\!\n\n\n\nUSD\u00a068,45\n\n## Ancient Appian Way, katakomber og romerske akvedukker Elektrisk assistanse Sykkelrute\n\n## Lyon Electric Bike Tour med mat smakspr\u00f8ver\n\n  - 61 anmeldelser\n\n  - Ta deg til severdighetene i Lyon med en elektrisk sykkeltur, en enkel m\u00e5te \u00e5 komme deg rundt, mens du pr\u00f8ver noe av det som gj\u00f8r dette til den kulinariske hovedstaden i Frankrike. Etter stopp i Lyons UNESCO-listede gamleby, Place des Terreaux og La Croix-Rousse, som ri langs den pittoreske Rh\u00f4ne-elven, kan du pause p\u00e5 en restaurant for \u00e5 smake p\u00e5 regionale spesialiteter som lokalt produserte oster og herdet kj\u00f8tt. Oppgrader til 4-timers tur for \u00e5 inkludere et stopp ved basilikaen Notre-Dame de Fourvi\u00e8re, hvor du f\u00e5r en fantastisk utsikt over Lyon. Gruppest\u00f8rrelsen er begrenset til 10 for mer personlig oppmerksomhet fra guiden din.\n\n## Beste av Milano Rickshaw Experience og Last Supper Billetter\n\n  - Hopp p\u00e5 en rickshaw, og se severdighetene i Milano i et mer rolig tempo. Som en driver pedaler du rundt den fasjonable italienske byen, vil du passere Castello Sforzesco, Parco Sempione, La Scala og mer. Enda bedre: Turen din kommer med en billett for \u00e5 se Leonardo da Vinci's 'The Last Supper' - det 15. \u00e5rhundre veggmaleriet som er en av verdens m\u00e5-se malerier.\n\n## Amsterdam City Bike Tour\n\n  - Nyt en alternativ sightseeingopplevelse i Amsterdam p\u00e5 en spennende 3-timers sykkeltur i den blendende nederlandske hovedstaden. F\u00f8lg en profesjonell guide gjennom de sjarmerende vannet og svingete brosteinsbelagte gatene i byen og oppdag et eklektisk utvalg av severdigheter utenfor den konvensjonelle turistersti. Glide forbi den omgivende Dam-plassen; se de historiske landemerkene og opplyste d\u00f8r\u00e5pninger til det beryktede Red Light District; og dykk inn i byens rike historie og 'kaffebar' kultur med din kunnskapsrike guide.\n\n## Privat E-Bike Tour: 5 Barcelona Neighborhoods\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be38ffab-d307-45b5-9864-fb940f9a598e"}
+{"url": "https://p3.no/musikk/tag/pusha-t/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:44Z", "text": "# Pusha T\n\n## Videorama\\!\n\nPublisert 17.06.16, kl 14.33. / Oppdatert 07.10.16, kl 14.15.\n\n\n\nVektl\u00f8shet, hyperaktivitet, parkliv og andre gode ting. Her er ukas utvalgte musikkvideoer.\n\n## Videorama\\!\n\n\nPublisert 19.12.14, kl 14.30. / Oppdatert 19.12.14, kl 14.30.\n\n## Videorama\\!\nPublisert 07.03.14, kl 16.02. / Oppdatert 10.03.14, kl 16.19.\n\n## Musikk\u00e5ret 2013: Ida Skogvold\n\nPublisert 26.12.13, kl 06.00. / Oppdatert 27.12.13, kl 13.24.\n\n\n\n## Musikk\u00e5ret 2013: Adiele Arukwe\n\nPublisert 25.12.13, kl 06.00. / Oppdatert 29.12.13, kl 14.51.\n\n\n\nHver dag frem mot 2014 skal vi i P3 Musikk-redaksjonen gi deg v\u00e5re musikkh\u00f8ydepunkter fra \u00e5ret som har g\u00e5tt.\n\nStikkord: Adiele Arukwe, Baauer, Cashmere Cat, Cold Mailman, Danny Brown, Diplo & Friends, Duke Dumont, Haim, Jai Paul, Justin Bieber, Justin Timberlake, Major Lazer, Miguel, MNEK, Musikk\u00e5ret 2013, Pusha T, R. Kelly, Trippy Turtle, Truls\n\n## Musikk\u00e5ret 2013: Marie Komissar\n\nPublisert 20.12.13, kl 06.00. / Oppdatert 20.12.13, kl 14.31.\n\n## \u00c5rets beste internasjonale l\u00e5ter\n\nPublisert 10.12.13, kl 07.47. / Oppdatert 10.12.13, kl 07.49.\n\n\n\nMusikk\u00e5ret 2013 er straks over \u2013 her er v\u00e5re favorittl\u00e5ter fra den store verden.\n\nStikkord: Ace Hood, \u00e5rets beste, \u00e5rets beste l\u00e5ter, \u00e5rsoppsummering, Blood Orange, bring me the horizon, Deafheaven, Disclosure, Drake, Future, Haim, John Grant, Justin Timberlake, Kurt Vile, lorde, Miley Cyrus, Pusha T, Rick Ross, san fermin, vampire weekend\n\n## Videorama\\!\n\nPublisert 11.10.13, kl 16.00. / Oppdatert 11.10.13, kl 16.04.\n\n\n\nKjendiser p\u00e5 rekke og rad i ukens beste musikkvideoer. Britney, Rihanna, Eminem, Wombats og Lissie leverer p\u00e5 litt forskjellig niv\u00e5, mens du garantert ogs\u00e5 vil oppdage musikk du ikke har h\u00f8rt f\u00f8r.\n\n## Push-varsel mottatt\n\nPublisert 08.10.13, kl 12.44. / Oppdatert 08.10.13, kl 12.44.\n\n## Sniklytt\\!\n\nPublisert 03.10.13, kl 15.57. / Oppdatert 03.10.13, kl 15.57.\n\nVi frister deg med sniklytting p\u00e5 kommende album fra blant annet Pusha T og Sleigh Bells.\n\nPublisert 10.05.13, kl 14.10. / Oppdatert 10.05.13, kl 14.11.\n\n\n\nK\u00e5tskap, humor, blod, stjerner, kjoler, rockere, boyband og l\u00e6r i ukens beste musikkvideoer med Bowie, Selena Gomez, QOTSA, Lana Del Rey, Imagine Dragons og Nick Cave blant artistene.\n\nStikkord: Aceyalone, Bits Between, David Bowie, Deftones, Frank Turner, Imagine Dragons, lana del rey, Laura Marling, Lonely Island, Mariah Carey, Miguel, Musikk, Nick Cave And The Bad Seeds, P3, Pusha T, Queens Of The Stone Age, Selena Gomez, Smith Westerns, Telekinesis, The National, The Weekend, Tycho, video, videorama, W-H-I-T-E, Yeah Yeah Yeahs\n\n## Videorama\\!\n\nPublisert 15.02.13, kl 14.27. / Oppdatert 15.02.13, kl 14.27.\n\n\n\nDet er stjernetungt i ukens beste musikkvideoer. Rihanna, Paramore, Drake, Justin Timberlake og Lana Del Rey leder an.\n\nStikkord: Bad Religion, Billy Talent, Drake, Future, Halestorm, Isol\u00e9e, james blake, Jay-Z, Justin Timberlake, Kr\u00e5kes\u00f8lv, lana del rey, Lil' Wayne, local natives, Paramore, passion pit, Pusha T, Rick Ross, Rihanna, Rune Berg, Tyler The Creator, videorama, Vreid, wild nothing\n\n## Videorama\\!\n\nPublisert 21.12.12, kl 15.04. / Oppdatert 24.12.12, kl 11.24.\n\n\n\nTaylor Swift, Rammstein, The Killers og Alicia Keys har laget noen av de beste musikkvideoene denne uken. Voksdukker, parykker, flammer og nakenhet er blant virkemidlene som skal underholde deg.\n\nStikkord: alice in chains, Alicia Keys, bat for lashes, Big K.R.I.T., Chief Keef, Deez Nuts, Diplo, Doggerland, Flux Pavillion, FTR Drama, Green Day, Major Lazer, peaking lights, Ping, Pusha T, Rammstein, She & Him, Sweden, taylor swift, The Killers, Vinni\n\n## Lyden av 2012: Adiele Arukwe\n\nPublisert 20.12.12, kl 15.17. / Oppdatert 20.12.12, kl 15.17.\n\n\n\nV\u00e5re redaksjonsmedlemmer tar p\u00e5 seg mimrelua og ser tilbake p\u00e5 h\u00f8ydepunktene fra musikk\u00e5ret som har g\u00e5tt. I dag: P3.no-reporter Adiele Helen Arukwe.\n\nStikkord: Adam Kanyama, Azealia Banks, BENDIK, Cashmere Cat, Disclosure, Future, How To Dress Well, Individuell \u00e5rsbesteliste, Jai Paul, Jeremih, Joey Bada$$, Miguel, Pictureplane, Pusha T, sbtrkt, Solange, the game\n\n## P\u00e5litelig pusher\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05bdb0e7-68d8-4268-b6b1-22437213a910"}
+{"url": "https://www.bokklubben.no/boeker/faren-ved-aa-vaere-skrake-kjell-westoe/produkt.do?produktId=10480906", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:46Z", "text": "\nNordisk r\u00e5d-vinner Kjell West\u00f6 er kjent for sine fantastisk gode skildringer av v\u00e5r egen n\u00e6re historie. I **Faren ved \u00e5 v\u00e6re Skrake** f\u00e5r du glimt og anekdoter fra hele 1900-tallet, og du f\u00e5r del i en den fascinerende familien Skrakes kr\u00f8nike. Det inneb\u00e6rer nok en del farer \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt inn i familien Skrake, men samtidig rommer familien tallrike humoristiske og skeive skjebner. Romanen var nominert til Nordisk r\u00e5ds litteraturpris.\n\nM\u00e5tte denne leseopplevelsen aldri ta slutt.\n\n**F\u00f8dt s\u00e5nn - og m\u00e5 bli s\u00e5nn?**  \nFortelleren Wiktor Juri er oppkalt etter en av \u00e5rhundrets store romfarere, og han er preget av de historiene og de skikkelsene som har omgitt ham. Vi m\u00f8ter ham midt i livet. Han er forlatt av kona og tr\u00f8tt av tv-jobbing i Helsingfors, og han opps\u00f8ker sm\u00e5stedet R\u00e5berga der han har vokst opp. P\u00e5 fisketur glir minnene tilbake til de menneskene og de historiene som har gjort ham og hans familie til dem de er.\n\nFor her trylles det fram en stri str\u00f8m av skaml\u00f8st underholdende, viltre, melankolske historier.\n\n**Amerikansk popul\u00e6rkulturs inntog i Finland**  \nDet er 1952, et merke\u00e5r i historien. Finland arrangerer OL og amerikansk popul\u00e6rkultur er p\u00e5 full fart inn i landet. Med det starter ogs\u00e5 en lang rekke uheldige hendelser for hovedpersonen. Og det er her hovedpersonens far, Werner, kommer inn i bildet. 1952 skulle bli et merke\u00e5r ogs\u00e5 for familien Skrake. Det var OL i Helsinki, Miss Finland ble Miss Universe og Coca Cola skulle forfriske finske ganer for f\u00f8rste gang. Hovedpersonens far, unge Werner Skrake, hadde det \u00e6refulle oppdraget \u00e5 kj\u00f8re den f\u00f8rste Coca Cola-forsyningen gjennom byen. Som den ulykkesfuglen han var, kunne det ikke ende godt ...\n\nWest\u00f6 viser seg som en ypperlig forteller og samtidsskildrer, der Finlands n\u00e6re historie fra f\u00f8r borgerkrigens dager og fremover knyttes sammen med politikk, popul\u00e6rkultur og det som ellers vederfares verden og Finland i disse \u00e5rene.\n\nSvein Johs. Ottesen, Aftenposten\n\nS\u00e6rlig bedre gikk det ikke da han senere ville introdusere popcorn i de tusen sj\u00f8ers land. Skildringen av det trauste finske som st\u00f8ter mot det vulg\u00e6re amerikanske er b\u00e5de morsomt og treffende, samtidig som det er noe av det mest tidstypiske i alle nordiske lands omforming etter krigen.\n\nFaren ved \u00e5 v\u00e6re Skrake er en sl\u00e5ende beretning om mulighetene for \u00e5 frigj\u00f8re seg fra den verden og de famili\u00e6re vilk\u00e5rene vi er f\u00f8dt inn i.\n\nKnut A. Hoem, Boktilsynet, NRK P2\n\n**Herlig persongalleri**  \nHer er ogs\u00e5 mange andre fargerike skjebner: Onkel Leo, den humanistisk innstilte l\u00e6rer som opplever skepsis mot sin store tro p\u00e5 ufoer, eller farmor Maggie, som gjennomlevde krigen ved \u00e5 flykte inn i sin begavelse, pianospillet. Her er overklasse og underklasse, by og land, gammelt og nytt, komedie og tragedie. Samspillet av de mange historiene virvles sammen til \u00e9n stor leseopplevelse\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "626e2fd0-da31-4261-98ac-c89c9f140252"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2015/05/31/oppsummering-for-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:11Z", "text": "# Oppsummering for mai\n\n31\\. mai 201531. mai 2015av Beathes bibliotek\n\nDet er rett f\u00f8r vi m\u00e5 si farvel til mai for denne gang men f\u00f8r vi \u00f8nsker juni velkommen er det p\u00e5 tide med en liten oppsummering av m\u00e5neden vi snart legger bak oss. Hva er lest og har det kommet nye b\u00f8ker i bokhyllen?\n\n**B\u00f8ker lest**\n\nVed opptelling har jeg lest\u00a08\u00a0b\u00f8ker, noe jeg overhodet ikke er forn\u00f8yd med n\u00e5r planene er \u00e5 ligge p\u00e5 rundt 12. Det n\u00e6rmer seg halvveis i bok\u00e5ret 2015 og om jeg skal klare \u00e5 lese 150 b\u00f8ker i \u00e5r s\u00e5 skulle jeg ha lest ca 62 frem til n\u00e5, jeg har lest 47 og dermed ligger jeg bakp\u00e5 med ca\u00a015 b\u00f8ker. Jeg m\u00e5 trolig justere tallet litt i slutten av neste m\u00e5ned om jeg ikke f\u00e5r opp dampen\u00a0litt. Her er b\u00f8kene jeg leste i mai.\n\n1.  Kunsten \u00e5 forelske seg \u2013 Cecelia Ahern\n2.  Jordmoren fra Hope River \u2013 Patricia Harman\n3.  Det falne landet- Patrick Flanery\n4.  Unge werthers lidelser \u2013 Johann Wolfgang Goethe\n5.  Hvorfor spurte de ikke Evensen \u2013 Lene Lauritsen Kj\u00f8lner\n6.  Navnebroren \u2013 Jhumpa Lahiri\n7.  Alltid redd \u2013 Anne Lise Strand\n\nDen \u00e5ttende boken er et manus av en bok som ikke er gitt ut enn\u00e5, noe jeg h\u00e5per den blir for det var en bra bok. Det er det andre manuset jeg leser og det er utrolig spennende og kjekt \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, blir artig\u00a0\u00e5 se de ferdige resultatet n\u00e5r disse foreligger.\n\n**Bokbloggerprisen 2015**\n\nTo\u00a0av b\u00f8kene jeg leste denne m\u00e5neden kvalifiserer for BBP 2015 og det er *Hvorfor spurte de ikke Evensen?* av Lene Lauritsen Kj\u00f8lner og *Alltid redd* av Anne Lise Strand.\n\n**Manbooker / 1001-b\u00f8ker**\n\nTo\u00a0av b\u00f8kene jeg leste i mai var fra 1001 listen og det er jeg rimelig forn\u00f8yd med.\n\n**B\u00f8ker omtalt**\n\nHer har jeg mye \u00e5 jobbe med for kun 3 av 7\u00a0b\u00f8ker er omtalt denne m\u00e5neden, det kan bare bli bedre. Omtalen p\u00e5 *Alltid redd* legger jeg ut litt senere i dag.\n\n**B\u00f8ker p\u00e5begynt**\n\nI g\u00e5r kveld kom jeg endelig i gang med *Oryx og Crake* av Margaret Atwood\n\n**B\u00f8ker kj\u00f8pt**\n\nHeller ikke denne m\u00e5neden klarte jeg \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker og 8 nye fant veien hjem. Kun \u00e8n bok er kj\u00f8pt til full pris og da har jeg ingen d\u00e5rlig samvittighet for at det ble en liten bunke ogs\u00e5 denne m\u00e5neden.\n\nHer er b\u00f8kene jeg kj\u00f8pte meg i mai\n\n1.  Herr Han \u2013 Hwang Sok-Yong\n2.  Verden av i g\u00e5r \u2013 stefan Zweig\n3.  Med livet foran seg \u2013 \u00c8mile Ajar\n4.  Om forlatelse \u2013 Margaret Skjelbred\n5.  Billedhuggerens datter & Den \u00e6rlige bedrageren i \u00e8n bok \u2013 Tove Jansson\n6.  N\u00e5r du ser meg \u2013 Siri Hustvedt\n7.  Det forbudte barnet \u2013 Katherine Webb\n8.  Utrenskning \u2013 Sofi Oksanen\n\n**Fra bok til film**\n\nIngen denne m\u00e5neden.\n\n**Kort fortalt**\n\n  - Lest 8 b\u00f8ker \u2013 Ikke str\u00e5lende forn\u00f8yd\n  - Omtalt 3 av 7 b\u00f8ker \u2013 Det kan bare bli bedre\n  - Begynt p\u00e5 1001-listen og lest 2 b\u00f8ker \u2013 M\u00e5 si meg forn\u00f8yd med det\n\n\u00a0  \n\u00a0\n**Ser fremover mot juni**\n\nJeg har ingen spesielle planer for denne sommeren n\u00e5r det gjelder lesingen, men jeg h\u00e5per at jeg f\u00e5r opp dampen noe, ikke fordi jeg absolutt M\u00c5 n\u00e5 m\u00e5let om 150 b\u00f8ker, men fordi det er s\u00e5 mange b\u00f8ker jeg gjerne vil lese.  \nJeg har egentlig tid til \u00e5 lese mer enn det jeg gj\u00f8r, m\u00e5 bare slutte \u00e5 \u00absurre\u00bb bort tiden men det er visst mye vanskeligere \u00e5 f\u00e5 til enn jeg trodde.  \nN\u00e5 skal jeg bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 finne ut hvilke b\u00f8ker jeg skal lese i sommer, ikke alle selvf\u00f8lgelig men noen av dem. Liker \u00e5 ha planer\u00a0p\u00e5 ting\u00a0men om de blir gjennomf\u00f8rt er en helt annen sak.\n\n\u00a0\nHA EN FIN LESEM\u00c5NED I JUNI\n\n\u00a0\n# HILSEN BEATHE\n## 5 kommentarer om \"Oppsummering for mai\"\n\n1.   **Tine** sier:\n    \n    31\\. mai 2015, kl. 13:41\n    \n    8 b\u00f8ker er helt ok, selv om du har st\u00f8rre ambisjoner. Jeg har klart \u00e5 presse meg ned i 13 denne m\u00e5neden, og er str\u00e5lende forn\u00f8yd med det (oppsummering i morgen) Av de 7 b\u00f8kene har jeg bare lest Jordmoren, og den likte jeg godt. Ser frem til omtalen din av Alltid redd, jeg trenger tips til nye norske b\u00f8ker, for der ligger jeg langt etter for tiden. N\u00e5 rekker jeg tunge til skoleb\u00f8kene og drar og ser Sondre spille fotballkamp \ud83d\ude42 H\u00e5per du har en fin s\u00f8ndag\\! (Ingen smakebit fra deg i dag?)\n    \n2.   **Artemisia** sier:\n    \n    31\\. mai 2015, kl. 15:44\n    \n    Jeg har ikke lest noen av dine, men jeg har Kj\u00f8lner p\u00e5 lur. Den skal jeg kose meg med en gang i juni. Det ble 8 b\u00f8ker lest p\u00e5 meg ogs\u00e5, men det var flere av dem som var ganske lange, som trilogien til Margaret Atwood. Ser at du leser Oryx og Crake n\u00e5. Spent p\u00e5 hvordan du liker den.. \ud83d\ude42\n    \n3.   **Elida** sier:\n    \n    31\\. mai 2015, kl. 17:56\n    \n    Ved f\u00f8rste \u00f8yekast syns eg du er streng med deg sj\u00f8lv n\u00e5r 8 b\u00f8ker ikkje er godt nok. Samtidig veit eg at eg blir og misforn\u00f8gd n\u00e5r eg ikkje klarer det eg har satt meg f\u00f8re. St\u00e5 p\u00e5, Beathe, og du er ikkje den einaste som har mykje surr \u00e5 luke vekk.\n    \n    Av dine leste b\u00f8ker har eg lest Unge Werthers lidelser, ogs\u00e5 har eg lest din nyinnkj\u00f8pte Herr Han. Siri Hustvedt-boka st\u00e5r i bokhylla, men eg har kun lest ei bok av Katherine Webb.\n    \n4.   **anettesbokboble** sier:\n    \n    31\\. mai 2015, kl. 22:07\n    \n    For en flott oppsummering\\! Jeg har lest 20 b\u00f8ker hittil i \u00e5r og er godt forn\u00f8yd. Har p\u00e5 f\u00f8lelsen av at juni blir en flott lesem\u00e5ned, og n\u00e5 har jeg jo junioversikten din \u00e5 titte p\u00e5 ogs\u00e5 n\u00e5r jeg skal velge b\u00f8ker \ud83d\ude09 En liste for livet er utrolig bra, forresten \ud83d\ude42\n    \n5.   **astridterese** sier:\n    \n    2\\. juni 2015, kl. 15:32\n    \n    Jeg skal ogs\u00e5 straks lese Oryx og Crake, men f\u00f8rst skal jeg ta for meg tre gamle b\u00f8ker av Maria Lang jeg fant i bruktbutikken. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 kj\u00f8pe meg Flommens \u00e5r. Jeg fikk lyst til \u00e5 lese Kunsten \u00e5 forelske seg, fordi jeg liker Ahern, s\u00e5 den havner p\u00e5 leselisten.  \n    H\u00e5per du f\u00e5r en flott lesem\u00e5ned i juni\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b9082e7-a227-4126-bd51-fd7ba869fb81"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2014/05/hvordan-sy-tradhemper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:20Z", "text": "\n\n## torsdag 15. mai 2014\n\n### Hvordan sy tr\u00e5dhemper?\n\nI dag skal jeg etter beste evne vise hvordan du syr tr\u00e5dhemper. Jeg ser ikke bort fra at videoblogging hadde v\u00e6rt en god l\u00f8sning, men for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig - kombinasjonen av laber teknisk innsikt, oppstukne fingertupper og lurvete negler gj\u00f8r den slags lite fristende ( les, fullstendig uaktuelt).  \n  \nAller f\u00f8rst? Hva er en tr\u00e5dhempe, hvor finner du dette og hva er vitsen?  \n  \nJo, tr\u00e5dhemper kan brukes til lukning sammen med en hekte, som feste for l\u00f8slomma eller som forsterkning nederst i en splitt. Tr\u00e5dhempene b\u00f8r syes med sterk tr\u00e5d som knapphullsilke, bj\u00f8rnetr\u00e5d eller annen tykk og solid tr\u00e5d.  \nHvis du syr tr\u00e5dhemper for \u00e5 holde sammen for og ytterstoff i en k\u00e5pe, skj\u00f8rt eller kjole, noe som kan v\u00e6re lurt hvis det er lange sides\u00f8mmer og foret er l\u00f8st nede, heter det regels ( det uttales regels men jeg er \u00e5pen for at det muligens skrives p\u00e5 en annen m\u00e5te). De syes p\u00e5 samme m\u00e5te.  \n  \n\n\n\n  \nBegynn med \u00e5 sy frem og tilbake. Stinget ligger opp\u00e5 stoffet, s\u00e5 langt som hempa skal v\u00e6re. N\u00e5r jeg syr tr\u00e5dhemper som skal brukes i lukning av bunadliv eller forkle syr jeg to sting, for feste av l\u00f8slomme 4 - 6. Jeg syr alltid med enkel tr\u00e5d, ellers blir knapphullstingene veldig klumpete.  \n  \n\n\n\n  \nSy vanlige knapphullsting over stingene. Pass p\u00e5 at du ikke stikker i stoffet p\u00e5 undersiden av hempa - her skal det v\u00e6re luft.  \n  \n\n\n\n  \nJeg er lei av \u00e5 stikke meg selv. Derfor bruker jeg n\u00e5la motsatt av hva jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg syr gjennom stoff: jeg dytter enden med \u00f8yet gjennom f\u00f8rst. Da slipper jeg \u00e5 stikke meg og sjansen for at jeg syr nedi stoffet er mindre.  \n  \n\n\n\nDet er stort sett alltid plass til et sting til s\u00e5 n\u00e5r du synes du er ferdig syr du et knapphullsting til. Glisne hemper er ikke fint.  \n  \n\n\n\n  \nN\u00e5r selve hempa er full av knapphullsting stikker du n\u00e5la ned ved siden av, slik at du l\u00e5ser rekka og den blir liggende glatt. Fest p\u00e5 baksiden.\n\n  \nN\u00e5r jeg syr slike hemper lager jeg de stramme, slik at de ligger inntil stoffet. N\u00e5r jeg syr tr\u00e5dhemper som pynt p\u00e5 mansjetter og krager lager jeg de l\u00f8sere slik at de f\u00e5r en naturlig bue. Her er det vanskelig \u00e5 komme med r\u00e5d om h\u00f8yde og bredde. Noen steder er det forklart i oppskriften, andre steder m\u00e5 du pr\u00f8ve deg fram.\n\n  \nLykke til\\!\n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n08:15           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym15. mai 2014 kl. 14:18\n    \n    \u00e5 takk for info...har funnet noen cm i siden p\u00e5 min bunad som jeg fikk lagt ut i g\u00e5r men manglet nye hemper til forkle.. n\u00e5 vet jeg hvordan.. god 17 mai til deg ...jeg er s\u00e5 glad jeg kan puste fritt i bunaden i \u00e5r ogs\u00e5:)  \n      \n    Gun W\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien16. mai 2014 kl. 21:25\n        \n        S\u00e5 bra\\! Og ha en fin og behagelig 17.mai\\!\n        \n2.  \n    \n    Kristine15. mai 2014 kl. 14:25\n    \n    Tusen takk for hjelpen\\! Da skal det sys i kveld (les: i natt). Syr du knapphullssting p\u00e5 baksiden ogs\u00e5, for \u00e5 forsterke?\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien16. mai 2014 kl. 21:26\n        \n        Bare hyggelig:-) nei, jeg syr ikke knapphullsting p\u00e5 baksiden, men jeg fester ganske grundig.\n        \n3.  \n    \n    Torill15. mai 2014 kl. 18:47\n    \n4.  \n    \n    Camilla15. mai 2014 kl. 19:46\n    \n    Akkurat det jeg trengte\\! Takk, og god 17.mai\\!\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien16. mai 2014 kl. 21:26\n        \n        Takk det samme\\!\n        \n5.  \n    \n    Nina16. mai 2014 kl. 12:28\n    \n    Takk for alle disse bunadspostene, det er greit \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d fra profesjonelle\\! N\u00e5r det gjelder bunaden har jeg alltid v\u00e6rt litt konservativ ang. tilbeh\u00f8r og type - jeg er blant de som mener det er greit \u00e5 ha en bunad fra omr\u00e5der du kan knytte til din eller din families historie. Jeg skj\u00f8nner likevel godt at andre har en annen mening.  \n      \n    Jeg er i dag innehaver av konfirmasjonsbunaden min, en variant av Bols\u00f8y-/Romsdalsbunaden som heter V\u00e5gstrandabunad. S\u00f8lvet fikk jeg til jul og bursdager flere \u00e5r i forveien av bunaden, og da jeg skulle velge bunad stod det mellom Bols\u00f8y og V\u00e5gstranda. P\u00e5 morssiden (der alt s\u00f8lvet kom fra) har de Bols\u00f8ybunader, p\u00e5 farssiden V\u00e5gstranda. I tillegg virker de \u00e5 ha ulikt s\u00f8lv, noe jeg finner at m\u00e5 v\u00e6re en feil som kommer fra en tid tilbake. De som har Bols\u00f8ybunad har Graffer-s\u00f8lv (sk\u00e5ls\u00f8ljer med filigran og l\u00f8v), mens de som har V\u00e5gstrandabunad har Romsdalsknappen- og s\u00f8lje (runder sk\u00e5ler med hull i, ikke filigran). Hvor ille er det \u00e5 bruke dette Graffers\u00f8lvet? Er det en form for universals\u00f8lv? Burde jeg investere i nytt? Full forst\u00e5else for at bunadstilvirkeren kanskje ikke har sin ekspertise p\u00e5 Nordvestlandet:)  \n      \n    I tillegg er det oksidert, og et herk \u00e5 pusse. Noen r\u00e5d? Vil jeg \u00f8delegge det ved dypp-puss, eller vil det bare bli uoksidert? Det siste er ikke s\u00e5 farlig, mamma sitt er ikke oksidert.  \n      \n    Mange sp\u00f8rsm\u00e5l dagen f\u00f8r dagen, h\u00e5per i alle fall den blir fin\\!\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien16. mai 2014 kl. 21:33\n        \n        Hei Nina  \n          \n        Jeg er nok ogs\u00e5 ganske konsrvativ. Men det er lett \u00e5 v\u00e6re konservativ n\u00e5r man har en klar tilknytning til et bestemt sted og man i tillegg synes lokale bunader er fine. Jeg har derfor valgt \u00e5 fremst\u00e5 som mer liberal enn hva jeg vil v\u00e6re n\u00e5r egne unger skal velge.  \n          \n        Hva ang\u00e5r s\u00f8lv s\u00e5 kjenner jeg igjen Bols\u00f8ybunaden, men de andre bunadene fra Romsdalen er jeg ikke helt st\u00f8 p\u00e5. men s\u00f8lvet skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5, selv om du kanskje er ferdig med pussen?  \n        Det du kaller Graffers\u00f8lv er standardisert s\u00f8lv som brukes over store deler av \u00f8stlandet. Jeg synes ikke dette er ille - noen ganger fester skikker seg veldig lokalt, i en bygd, en grend, en familie. Bruk det du har, og v\u00e6r glad du er fra en familie med tradisjoner.  \n          \n        Jeg dypper ikke s\u00f8lv, noen sinne. Ikke glatte kniver eller noe som helst. Jeg gnir. Filigransarbeid med masse krummelurer kan du dyppe i zalovann, skylle godt i lunkent vann og klappe t\u00f8rt med et h\u00e5ndkle som ikke loer. Str\u00e5lende blankt blir det ikke, men det har det antakelig aldri v\u00e6rt heller.  \n          \n        Jeg h\u00e5per du f\u00e5r en fin dag:-)  \n        Og takk for kommentar - veldig hyggelig\\!\n        \n6.  \n    \n    byRandi16. mai 2014 kl. 20:52\n    \n    Takk for et nyttig innlegg og en flott og interessant blogg. Det er kjekt \u00e5 lese bloggen din\\!\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien16. mai 2014 kl. 21:33\n        \n        S\u00e5 hyggelig, tusen takk\\!\n        \n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n    \n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\nTa kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l; email@example.com\n\n  \n## F\u00f8lge med?\n\nOg som mange andre er Fru Storlien svak for smiger, og blir glad og forn\u00f8yd og motivert av at andre deler ( hvis det er blogginnlegg du synes er ekstra lesverdig)\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78fe1e97-f71a-48d5-a9ae-05ca6f08bdc8"}
+{"url": "http://www.hildecarma.no/innlegg/TOILLDAG-LORDAG-11-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:07Z", "text": "## TOILLDAG L\u00d8RDAG 11/3\n\n Skrevet 08 Mar, 2017 kl 21:39 i Inspirasjon  \nDa gleder vi oss VILT til l\u00f8rdag\\!\\!\\!\\!\n\nNok engang blir butikken fylt opp med mange GODE tilbud.  \nUnder ser dere noen av godbitene dere kan kapre dere p\u00e5 \u00e5rets TOILLDAG.\n\n\u00a0Torsdag formiddag legger vi ut f\u00f8rste teaser av hva dere kan finne p\u00e5 salg i butikken.\n\nSO STAY TUNED\\!\\!\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ad28be5-0b47-4a4a-bcd6-b4e6036e8d11"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/gled-deg-til-ferien/65805569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:07Z", "text": "# Gled deg til ferien\n\nDet er lenge siden pengene v\u00e5re var s\u00e5 mye verdt i utlandet.\n\n1\\. mai 2002 kl. 16.24\n\nNorske kroner har den siste tiden styrket seg kraftig mot en rekke valutaer. H\u00f8ye norske renter og en solid, oljesmurt \u00f8konomi gj\u00f8r norske kroner attraktive for internasjonale pengeplasserere. Og n\u00e5r utlendingene kj\u00f8per norske kroner, stiger kronekursen. Dermed blir norske kroner mer verdt i forhold til andre valutaer.\n\nTirsdag kostet en euro 7,5730 kroner. Det er den laveste representative markedskursen Norges Bank har registrert noen gang. Amerikanske dollar har denne uken v\u00e6rt omsatt for helt ned mot 8,38 kroner, det laveste niv\u00e5et siden mars 2000.\n\n## Imponerende sterk\n\n\\- Oljeprisene er fortsatt h\u00f8ye, og vi har h\u00f8ye renter. Det sl\u00e5r gunstig ut for kronen. S\u00e5 lenge disse forholdene er p\u00e5 plass, er det ingenting i veien for at kronen kan fortsette \u00e5 styrke seg, sier sjefanalytiker \u00d8ystein Stephansen i Gjensidige NOR Markets til NTB.\n\n\\- Det som er mest imponerende er at norske kroner styrker seg overfor euro i en fase hvor euroen g\u00e5r veldig sterkt mot dollaren. Det er nye takter, sier han.\n\nDette optimistiske synet deles av andre analytikere. Flere har i l\u00f8pet av de siste ukene sagt at norske kroner p\u00e5 kort sikt kan fortsette \u00e5 styrke seg, slik at eurokursen kan synke videre ned mot 7,50 kroner.\n\n## Billigere ferie\n\nI praksis betyr en sterk krone at vi f\u00e5r langt mer igjen for pengene v\u00e5re i utlandet. Reise og ferieopphold i Europa er blitt billigere. I tillegg kommer at europeiske priser har steget mindre enn norske de siste par \u00e5rene. Nordmenn som legger ferien til Europa i sommer kan dermed f\u00e5 sin rimeligste utenlandsferie p\u00e5 mange \u00e5r.\n\nSvippturer til Sverige og Danmark blir ogs\u00e5 mer l\u00f8nnsomme enn f\u00f8r. 100 svenske kroner er igjen nede p\u00e5 et niv\u00e5 i underkant av 82 kroner mens danske kroner bare s\u00e5 vidt er dyrere enn norske. N\u00e5 m\u00e5 du ut med under 102 norske kroner for 100 danske.\n\nFordelen med en sterk krone for Norge er at import av utenlandske varer blir rimeligere. Det bidrar til \u00e5 dempe prisstigningen i Norge. Lav prisstigning kan i sin tur f\u00f8re til at Norges Bank velger \u00e5 sette ned rentene. Det er det imidlertid f\u00e5 som tror.\n\n## Rente\u00f8kning\n\nSp\u00e5dommene i Norge har snudd i retning av en rente\u00f8kning i l\u00f8pet av h\u00f8sten. Mye tyder ogs\u00e5 p\u00e5 at \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r blir klart dyrere enn Norges Bank har lagt til grunn. \u00d8konomene i DnB Markets og Gjensidige NOR Markets er blant dem som tror at sentralbanken setter opp rentene med et halvt prosentpoeng i august.\n\nAnalytikere regner ogs\u00e5 med at rentene kan g\u00e5 opp i Europa og USA utover sommeren og h\u00f8sten. Sverige satte opp rentene sist fredag, og Stephansen sier at renteoppgang i Europa kan f\u00f8re til en svekkelse av krona. En mindre forskjell i renteniv\u00e5et mellom Norge og Europa gj\u00f8r det mindre attraktivt \u00e5 plassere i norske kroner.\n\n**TA EN KIKK:** Norske kroner har aldri v\u00e6rt s\u00e5 sterke m\u00e5lt mot euroen. Foto: Scanpix\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3dc73d1-ef49-4c0f-8c63-45966e5cc6b2"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/naar-nettene-blir-lange/FBUA00006778/01-12-1978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:03Z", "text": "## N\u00e5r nettene blir lange \u2013 1. desember 1978\n\n\n\n  - 1978\n  - Tillatt for alle\n  - 26\u00a0min\n\nF\u00f8rjulsprogram for store og sm\u00e5. Vi klipper og klistrer, synger og leser - kanskje kommer det ogs\u00e5 en gjest p\u00e5 bes\u00f8k. Gjester i dag er visesangeren og l\u00e6reren \u00d8ivind Sund. Han har med seg noen av elevene sine fra Kalvskinnet skole i Trondheim og de synger flere sangleker. Programledere er Gro Skeide og Henning Rivedal. (1:11)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4580e8c4-8f1d-4d66-8d73-8a1d642ea52f"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/se-sa-store-de-har-blitt/64687324", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:47Z", "text": " p\u00e5 bes\u00f8k til sine foreldre i LA.  Foto: Black Sheep/BRD\")\n\n## Se, s\u00e5 store de har blitt\n\nDen stilige familien koste seg i parken...\n\n3\\. august 2010 kl. 19.58\n\n  Ida Beate Klokk  \n\nSEHER.NO:\u00a0 Gwen Stefani (40) har roet ned popkarrieren etter at hun ble mamma til sjarmtrollene Kingston (4) og Zuma (2), men ser ikke ut til \u00e5 savne showbiz-livet.  \n  \nS\u00f8ndag tok 31-\u00e5ringen med seg sin ektemann Gavin Rossdale (44) og sine to s\u00f8nner til Los Angeles, for \u00e5 bes\u00f8ke sine besteforeldre.  \n  \nDen stilige familien koste seg og lekte i parken. Kingston og Zuma fikk sitte i en liten vogn, mens deres far dro dem rundt. Lille Zuma s\u00e5 ikke ut til \u00e5 ha noe imot paparazziene, og vinket smilende til fotografene, melder JustJared.  \n  \nN\u00e5r moren din er Gwen Stefani, er det klart at du selv blir kledd moteriktig fra topp til t\u00e5. Lille Zuma hadde p\u00e5 seg beige bukser og trendy naglebelte, mensKingston hadde p\u00e5 seg et seiler-inspirert antrekk. Den som tidlig kr\u00f8kes som god krok skal bli...  \n  \nStefani har tidligere blitt k\u00e5ret til en av verdens beste kjendism\u00f8dre.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d64805e1-53b5-4923-b67a-b0f3f4ac84de"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kevin_O%27Higgins", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:51Z", "text": "\nHan meldte seg inn i Sinn F\u00e9in og ble fengslet i 1918. Mens han satt i fengsel ble han valgt inn i Det britiske parlamentet, men som andre Sinn F\u00e9in-representanter nektet han \u00e5 ta sitt sete, og ble i stedet med p\u00e5 opprettelsen av D\u00e1il \u00c9ireann.\n\nI 1919 ble han utnevnt til assisterende minister for lokalstyre. Han var en sterk tilhenger av den anglo-irske traktat i 1921, og \u00e5ret etter ble han valgt inn i Det andre D\u00e1il for Laois-Offaly. Han ble minister for \u00f8konomiske aff\u00e6rer i den f\u00f8rste provisoriske regjering, og innenriksminister i den andre. Ved Fristatens opprettelse ble han visepresident for Fristatens ut\u00f8vende r\u00e5d, hvilket tilsvarer visepremierminister. Han ble samtidig justisminister.\n\nDa den irske borgerkrig br\u00f8t ut fors\u00f8kte han \u00e5 gjenopprette orden ved \u00e5 introdusere strenge virkemidler. I likhet med mange av sine kolleger fryktet han at en langvarig konflikt kunne gi Storbritannia en anledning til \u00e5 ta tilbake kontrollen over Fristaten. I 1922 og 1923 beordret han henrettelser av 77 republikanske krigsfanger, blant annet Rory O'Conner som hadde v\u00e6rt forlover i O'Higgins' bryllup.\n\nTidlig under krigen fikk han en nominell offisersstilling i Fristatsh\u00e6ren, noe han beskrev som \u00abveldig kort, men veldig flott\u00bb. General Richard Mulcahy var mindre imponert, og sa at \u00abO'Higgins' personlige n\u00e6rv\u00e6r i generaladjutantens kontor p\u00e5 den tiden var det personlige n\u00e6rv\u00e6r av en person som ikke forstod hva som foregikk\u00bb.\n\nO'Higgins fikk som justisminister ansvar for \u00e5 opprette politistyrken, Garda S\u00edoch\u00e1na. I februar 1926 utnevnte O'Higgins komiteen, \u00abCommittee on Evil Literature\u00bb, for \u00e5 vurdere og rapportere \u00abhvorvidt det er n\u00f8dvendig eller tilr\u00e5delig av sedelighetshensyn \u00e5 utvide statens makt til \u00e5 forby eller begrense salg og omsetning av trykksaker\u00bb. Under sin korte periode som utenriksminister, bare to m\u00e5neder i 1927, arbeidet han for \u00e5 \u00f8ke Fristatens autonomi innenfor Samveldet, og gjorde fremskritt p\u00e5 dette omr\u00e5det. Han ble regnet som \u00abden sterke mann\u00bb i kabinettet, og beskrev engang seg selv som \u00abden mest konservativt innstilte revolusjon\u00e6re som noen gang har gjennomf\u00f8rt en vellykket revolusjon\u00bb.\n\nMange av hans motstander beskyldte ham for \u00e5 ha fascistiske tendenser, men han var i frontlinjen i motstanden mot den lille fl\u00f8yen innen Cumman na nGaedhael som lot seg inspirere av det fascistiske Italia. O'Higgins var skeptisk til likestilling, og da han ble spurt om han mente at innf\u00f8ring kvinnelig stemmerett hadde falt heldig ut svarte han at han \u00abikke \\[\u00f8nsket\\] \u00e5 uttale en mening om det offentlig\u00bb. Han skjelte ut Den f\u00f8rste D\u00e1il Democratic Programme som \u00abfor det meste poesi\u00bb. For sin d\u00f8d var han inne p\u00e5 Arthur Griffiths tanke om et dobbeltmonarki, ettersom dette kunne f\u00e5 en slutt p\u00e5 delingen av Irland.\n\nDen 10. juli 1927 ble han myrdet, 35 \u00e5r gammel. Drapet ble beg\u00e5tt p\u00e5 Booetstown Avenue-siden av Cross Avenue i Blackrock i Dublin av tre traktatmotstandere fra IRA:Timothy Coughlin, Bill Gannon og Archie Doyle. \u00c5rsaken til mordet var \u00f8nske om hevn for henrettelsene under borgerkrigen. Han ble gitt statsbegravelse og stedt til hvile p\u00e5 Glasnevin gravlund.\n\nBroren Thomas F. O'Higgins og nev\u00f8ene Tom O'Higgins og Michael O'Higgins ble senere valgt inn i D\u00e1il \u00c9ireann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa8bb7bd-7b1c-41ca-9fe1-fda528dfb46c"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Vacation_Packages-g790335-Lamphun_Lamphun_Province-Vacations.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:37:02Z", "text": "## Feriepakker til Lamphun\n\nFinn den perfekte feriepakken til Lamphun p\u00e5 TripAdvisor ved \u00e5 sammenligne hotell i og flypriser til Lamphun. Reisende som deg har skrevet 157 anmeldelse og lagt til 1\u00a0392 objektive bilder for Lamphun hoteller. Bestill ferien din til Lamphun i dag\\!\n\n\n## Verdens st\u00f8rste reisenettsted. Bedre kunnskap. Bedre bestilling. Bedre reiser.\n\nHos TripAdvisor har vi tro p\u00e5 reiseopplevelsen \u2013 og p\u00e5 \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av hver reise. Med over 500\u00a0millioner \u00e6rlige anmeldelser fra reisende, kan vi hjelpe deg med \u00e5 ta det riktige valget n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 finne og bestille hoteller, restauranter og attraksjoner. Du finner ogs\u00e5 lave billettpriser, gratis reiseguider, oppf\u00f8ringer over ferieutleiesteder i hele verden, popul\u00e6re forumer med r\u00e5d om nesten alle reisem\u00e5l og mye annet. N\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 bestille, kan vi hjelpe deg med \u00e5 spare opptil 30\u00a0% p\u00e5 hoteller, ved \u00e5 sjekke over 200\u00a0nettsteder for \u00e5 finne dagens laveste priser. Og n\u00e5r du er ute p\u00e5 en reise, er den gratis mobilappen det ultimate reisef\u00f8lget.\n\n# Beste pakkereiser til Lamphun, Thailand\n\n# Pakkereiser til Lamphun\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc9ef1b8-f5c6-4914-9d47-94d480459a1d"}
+{"url": "http://www.follolandbruk.no/2018/08/31/ny-fremmedartsliste-rodhyll-har-svaert-hoy-risiko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:47Z", "text": "\n\n# Ny fremmedartsliste \u2013 r\u00f8dhyll har \u00absv\u00e6rt h\u00f8y risiko\u00bb\n\nPosted on31. august 201831. august 2018AuthorMorten Lys\u00f8\n\n**Ikke lenger \u00absvarteliste\u00bb  \n**Artsdatabanken kom i sommer med ny fremmedartsliste. De bruker ikke lenger begrepet \u00abSvarteliste\u00bb om fremmede arter i kategoriene \u00abSv\u00e6rt h\u00f8y risiko (SE)\u00bb og \u00abH\u00f8y risiko (HI)\u00bb. Artsdatabanken begrunner det blant annet med at de skal v\u00e6re n\u00f8ytrale kunnskapsleverand\u00f8rer, med harmonisering med internasjonal terminologi og med at begrepet uheldig ble blandet med \u00abforbudslista\u00bb.\n\n\u00a0\n**Ca 1500 fremmede arter vurdert  \n**Artsdatabankens ekspertgrupper har vurdert ca 1500 fremmede arter etter flere kriterier for 1) invasjonspotensial og 2) \u00f8kologisk effekt, og plassert 127 i kategorien Sv\u00e6rt h\u00f8y risiko (SE) og 106 i kategorien H\u00f8y risiko (HI). Av disse 233 artene er fire pattedyr, tre insekter, ti sopp og 127 karplanter. Blant disse er velkjente arter som r\u00f8dhyll, kjempespringfr\u00f8 og kjempebj\u00f8rnekjeks i kategorien Sv\u00e6rt h\u00f8y risiko (SE), likes\u00e5 mink, mens villsvin er nedklassifisert fra sv\u00e6rt h\u00f8y risiko (SE) til H\u00f8y risiko (HI). H\u00f8nsehirse er vurdert og plassert i kategorien Potensielt h\u00f8y risiko (PH). Klikk p\u00e5 artsnavnene for \u00e5 lese ekspertgruppenes vurderinger.\n\n\u00a0\n\n**R\u00f8dhyll tas best med glyfosat  \n**R\u00f8dhyll var i svartelista for fremmede arter 2012 (forrige fremmedartsliste) klassifisert i kategorien H\u00f8y risiko (HI). I fremmedartslista 2018 er r\u00f8dhyll plassert i h\u00f8yeste farekategori Sv\u00e6rt h\u00f8y risiko (SE). Ekspertgruppen begrunner plasseringen med \u00ab\u2026 *stort invasjonspotensial kombinert med middels stor \u00f8kologisk effekt knyttet til omfattende kolonisering av naturtyper og mulig forstyrrelse av samspill mellom planter (som matkilde) og fugl (som spredningsvektor*)\u00bb.\n\nI Follo etableres r\u00f8dhyll p\u00e5 nesten alle hogstfelt kort tid etter hogst, ofte med hundrevis individer, og utgj\u00f8r, der den etableres med h\u00f8y tetthet, merkbar \u00f8konomisk skade. Problemet er gjerne st\u00f8rst p\u00e5 de beste bonitetene.\n\nAv kjente behandlingsmetoder er det bare bruk av glyfosatpreparat (spr\u00f8yting eller stubbebehandling) som er effektive og rasjonelle. R\u00f8dhyll som kappes setter stubbeskudd og kommer raskt opp igjen med flere stammer enn tidligere, og er som regel i l\u00f8pet av en eller to somre like h\u00f8y som da den ble kappet. Nedkapping stimulerer r\u00f8dhyll til kraftigere vekst, og b\u00f8r i tilfelle gjentas hvert andre eller tredje \u00e5r til grana er ca to meter h\u00f8y.\n\nPlantevernmidler skal ikke brukes un\u00f8dvendig. I f\u00f8lge Forskrift om plantevernmidler fra 2015 skal all bruk dokumenteres med en journal, der blant annet vurdering av andre aktuelle tiltak framg\u00e5r, og anvende de generelle prinsippene for det som kalles \u00abintegrert plantevern\u00bb. Skogkurs arbeider med \u00e5 etablere et kurs de kaller \u00abIntegrert plantevern i skog\u00bb.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c862ffe-b33e-44db-8327-28213d0a423b"}
+{"url": "https://funkis.no/node/145", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:34Z", "text": "# Funkis\n\n# Hvordan ferdigmelde kurs\n\n\n\nN\u00e5r kurset er gjennomf\u00f8rt sendes ferdigmelding til Funkis sentralt.\n\nFerdigmelding er det samme skjemaet som kursskjemaet, men n\u00e5 med utfylt regnskapsoversikt og deltakerliste.  \nVo-st\u00f8tten utbetales til lagets konto, vanligvis i l\u00f8pet av 1-2 uker.\n\nDu ferdigmelder p\u00e5 sammen m\u00e5ten som du valgte \u00e5 melde inn kurset, det vil si:\n\n  - I Kursadmin\n  - Nedlastet skjema utfylles ferdig og sendes som vedlegg i e-post\n  - Papirutgave av skjema og vedlegg sendes i posten\n  - Enkel sjekkliste for ferdigmelding:\n  - Kursleder/studieleder har underskrevet nederst p\u00e5 deltakerlista (deltakernes underskrift er ikke p\u00e5krevd)\u00a0. Gjelder kun for ferdigmelding \"p\u00e5 papir\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93d1047a-5c69-42e0-8bb3-976059781966"}
+{"url": "https://www.fvn.no/kultur/i/Jd347/Fra-konsert-til-fest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:28Z", "text": "  - \n    \n     John Olav Nilsen tilbake p\u00e5 scenen, denne gang uten \u00abGjengen\u00bb, men med \u00abNordsj\u00f8en\u00bb.  FOTO: JACOB BUCHARD \n\n# Fra konsert til fest\n\nDet er intimt og feststemt i det utsolgte konsertlokalet p\u00e5 H\u00e5ndverkeren. Tre \u00e5r har g\u00e5tt siden John Olav Nilsen br\u00f8t opp \"Gjengen\", men det tok ikke lang tid f\u00f8r han ble datt tilbake igjen. Denne gangen er \"Gjengen\" byttet ut med \"Nordsj\u00f8en\", og musikken har f\u00e5tt en liten oppusning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e699e78-8363-4863-a97a-20cb4b6eb2af"}
+{"url": "https://torshovtannlege.no/behandlinger/profylakse/undersokelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:00Z", "text": "# Unders\u00f8kelse\n\n## Vi p\u00e5 Torshov Tannlegesenter anbefaler alle v\u00e5re pasienter \u00e5 komme til regelmessige unders\u00f8kelser. Hvor ofte du trenger \u00e5 g\u00e5 til tannlegen er individuelt tilpasset dine spesifikke behov.\n\n\n\nFor noen er det nok \u00e5 f\u00e5 en sjekk annethvert \u00e5r, mens andre trenger \u00e5 g\u00e5 til tannlegen en gang hver tredje m\u00e5ned.\u00a0I forbindelse med unders\u00f8kelsen f\u00e5r du ogs\u00e5 informasjon om hvordan du best kan ta vare p\u00e5 tennene.\n\n### Hva skal inng\u00e5 i en unders\u00f8kelse?\n\nVed en vanlig unders\u00f8kelse kontrollerer tannlegen tyggefunksjonen og kjenner p\u00e5 tyggemuskler og kjeveledd. Vi kontrollerer munnhulen; **slimhinner, tungen**, **tannkj\u00f8tt\u00a0**og **tenner**. Vi tar r\u00f8ntgenbilder ved behov. Vi tar oss god tid til en ordentlig unders\u00f8kelse. Alt vi ser forklarer vi deg. Lettere tannstenrens og pussing inng\u00e5r i behandlingen. Etter unders\u00f8kelsen f\u00e5r du en uforpliktende terapiplan og et kostnadsoverslag basert p\u00e5 dine behov. Dersom du f\u00f8ler ubehag ved \u00e5 g\u00e5 til tannlege, kan du\u00a0gi oss beskjed om dette n\u00e5r du bestiller time og vi vil sette av ekstra tid til deg.\n\nRing 22 37 66 31 for mer informasjon eller klikk\u00a0her\u00a0for \u00e5 **bestille time**\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e2480c2-20fd-4330-9caa-18189ddba154"}
+{"url": "http://www.oslovolley.org/2011/10/6-poeng-pa-vestlandsturen-og-tabelltopp-for-damelaget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:31:09Z", "text": "# OSLO VOLLEY\n\n# 6 poeng p\u00e5 vestlandsturen og tabelltopp for damelaget\\!\n\n**By John Walstad**2. oktober, 2011**Nyheter**Borteoppgjer p\u00e5 Vestlandet for DE og HE 2011/2012\n\n\n\n\u00a0\n\nOslo Volley sitt kvinnelag imponerte stort i laurdagens oppgjer i Bergen. Etter \u00e5 ha dratt i land eit spennande 1. sett med 26-24 vant bortelaget klart dei to neste setta. 3- seier mot eit BSI lag som er forventa \u00e5 kjempe heilt i toppen denne sesongen er sterkt. I sundagens oppgjer mot F\u00f8rde VBK i Naustdalshallen overraska det unge heimelaget med \u00e5 vinne det f\u00f8rste settet, dei tre neste vant Oslo Volley klart. 6 poeng og tabelltopp er fasiten etter helgas kampar. Neste helg ventar fjor\u00e5rets seriemester UIS i Stavanger p\u00e5 v\u00e5re jenter.\n\n\u00a0\n\nFoto: Johannes Andersen\n\nHerrane v\u00e5re tok overraskande f\u00f8rste sett i oppgjeret mot Nyborg laurdag. Dei neste seks setta vart tap for v\u00e5re gutter og dermed 3-1 og 3-0 til henholdsvis seriefavorittane Nyborg og F\u00f8rde VBK. Neste oppgjer for herrane er heimeoppgjeret mot Koll om to veker.\n\nFor\u00f8vrig leder Oslo Volleys Henning Olsen og Edyta Weclawek poengligaen.\n\nhttp://www.poengliga.no/\n\nFire finaler for juniorlagene\n\nOppstart 1. div. kvinner og 3. og 4. divisjon menn og kvinner i Oslo Volley denne veka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06490fde-aaf7-4317-968b-7652e54da82c"}
+{"url": "http://no.freechat20.com/danmark/guldborgsund-kommune/bording-kirkeby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:06Z", "text": "F\u00f8lgende viser alternativer for \u00e5 komme i gang. Spesielt er to alternativer: det f\u00f8rste alternativet av alle alternativene lar deg m\u00f8te nye mennesker og den andre alternativet kan du se mange samtaler.  \n  \nG\u00e5 ikke glipp av denne muligheten til \u00e5 chatte med millioner av mennesker p\u00e5 denne planeten. M\u00f8t nye folk eller falle i kj\u00e6rlighet. Alt er mulig i dette omr\u00e5det.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6097bdac-513b-486e-aec3-58b68577fe3a"}
+{"url": "http://www.bobilliv.no/trygge-dekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:17Z", "text": "# Trygge dekk\n\n**Dekkene er det eneste kontaktpunktet mellom bilen og veien, slurv med dem kan koste dyrt.**\n\nMed tanke p\u00e5 at vinteren er p\u00e5 vei, b\u00f8r du sette sikkerheten f\u00f8rst n\u00e5r det gjelder sn\u00f8dekte og isete gater. Selv om den kalde \u00e5rstiden er for de fleste av oss en fascinerende del av \u00e5ret, takket v\u00e6re flotte h\u00f8ytider som julen, b\u00f8r vi aldri glemme de pliktene vi har s\u00e5 snart veiene utenfor blir isete og farlige. Det handler ikke bare om sikkerheten til familien v\u00e5r og oss selv, men ogs\u00e5 om den tryggheten vi skylder hver eneste veitrafikant.\n\nDet er kun hvis vi alle gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 sikre veiene p\u00e5 vinterstid at vi kan unng\u00e5 tragiske ulykker. For \u00e5 oppn\u00e5 dette, er det viktigste vi kan gj\u00f8re \u00e5 bytte fra sommerdekk til vinterdekk. Det er et lite, men viktig skritt for \u00e5 gj\u00f8re veiene s\u00e5 trygge som mulig p\u00e5 kalde dager.\n\nEier du ikke vinterdekk til bilen din enn\u00e5? F\u00f8rst av alt, b\u00f8r du sjekke om bilen din allerede har de popul\u00e6re hel\u00e5rsdekkene istedenfor. Hvis det er tilfellet, trenger du ikke lengre \u00e5 se deg om etter vinterdekk. Hvis ikke, b\u00f8r du skynde deg og finne de ideelle dekkene som er kompatible med din elskede bil.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re det enklere for deg, har vi laget et s\u00f8kesystem som lar deg finne n\u00f8yaktig de dekkene du ser etter.\n\nFor \u00e5 kunne s\u00f8ke dem opp, m\u00e5 du angi hvilken sesong dekkene skal brukes i. Deretter m\u00e5 du skrive inn bredde, h\u00f8yde og diameter p\u00e5 delen du trenger. S\u00e5 snart du har gjort det, er det opp til deg \u00e5 velge favorittprodusent og foretrukne hastighetsklasse.\n\nN\u00e5 vil du bli tilbudt et bredt utvalg av alle dekk fra favorittmerket ditt som er kompatible med bilen din. F\u00f8r eller senere kommer du til \u00e5 innse at vi kun har rimelige priser. Du trenger heller ikke \u00e5 vike p\u00e5 kvaliteten, ettersom vi kun samarbeider med anerkjente og p\u00e5litelige leverand\u00f8rer.\n\nDu trenger heller ikke \u00e5 tenke p\u00e5 fraktkostnader\\! Vi mener nemlig at det b\u00f8r v\u00e6re gratis frakt p\u00e5 bildekk\\! Lurer du fortsatt p\u00e5 hva du skal gj\u00f8re hvis dekkene ikke passer til bilen din eller du er misforn\u00f8yd med kj\u00f8pet? Du trenger ikke \u00e5 bekymre deg. Du har krav p\u00e5 \u00e5 kansellere ordren og trekke deg fra kontrakten du gjort innen 14 dager, du trenger ikke engang \u00e5 gi en grunn.\n\nHvorfor har du fortsatt betenkeligheter? Dersom du fremdeles er i tvil om kvaliteten p\u00e5 v\u00e5re dekk, leverings- eller bestillingsprosessen, kan du henvende deg til v\u00e5re kompetente og vennlige spesialister p\u00e5 kundeservice. Her f\u00e5r du akkurat den st\u00f8tten du trenger. La deg overbevise av v\u00e5re f\u00f8rsteklasses premiumdekk og gj\u00f8r ditt beste for \u00e5 sikre veiene mest mulig p\u00e5 den kalde \u00e5rstiden.\n\nAUTODOC WORKSHOP P\u00c5NETT \u2013GJ\u00d8R-DET-SELV BILREPARASJONER. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9935171f-1253-451f-97ee-efb0af3459e3"}
+{"url": "https://rett24.no/annonsere-pa-rett24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:39Z", "text": "\n# Annonsere\n\nHer kan du lese om hvorfor regjeringsadvokaten, Thommessen og Lund & Co annonserer p\u00e5 Rett24\n\nVed \u00e5 annonsere p\u00e5 Rett24 treffer du tusenvis av potensielle kandidater som ikke har aktive jobbs\u00f8k. Stillingsannonsene p\u00e5 Rett24 er godt lest, og flere har oppn\u00e5dd godt over 1000 sidevisninger.\n\n19 prosent av Rett24s f\u00f8lgere p\u00e5 Facebook er under er 25 \u00e5r. 60 prosent er under 35. \u00d8nsker du \u00e5 annonsere din stilling eller virksomhet p\u00e5 rett24.no, kontakt oss p\u00e5 epost eller telefon 95138941.\u00a0\n\n**Standard annonseprodukter er:**\n\n  - Ordin\u00e6r rubrikkannonse, med midlertidig eksponering i karusell p\u00e5 f\u00f8rstesiden og p\u00e5 artikkelniv\u00e5, samt permanent plassering i samlesiden for annonser.\n  - Standard rubrikk som over, pluss fremhevet annonse i eget banner \u00f8verst p\u00e5 f\u00f8rstesiden.\n  - Innholdsmarkedsf\u00f8ring knyttet til den aktuelle stillingen, sentralt plassert p\u00e5 f\u00f8rstesiden av rett24.no.\n\n**Spredning til Rett24s f\u00f8lgere p\u00e5 Facebook, Twitter og LinkedIn er inkludert.\u00a0**\n\nPrisen for ordin\u00e6r rubrikkannonse er for tiden kr 5900,- ekskl. mva. \u00d8vrige formater etter avtale.\n\nVil tilbyr ogs\u00e5 gunstige rammeavtaler for virksomheter som lyser ut stillinger jevnlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c04cfd-f05b-4966-8717-3959226135ec"}
+{"url": "http://docplayer.me/2012404-Dokumentnavn-niva-versjon-status-godkjent-dato-side-beredskapsplan-haraldsplass-diakonale-hogskole-hogskole-beredskaps-plan-for.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:47Z", "text": "4 Side 4 av 8 - Varslingsrutiner for h\u00f8gskole - for ulykker/ kriser Akuttfasen: En krisesituasjon har oppst\u00e5tt eller er i ferd med \u00e5 oppst\u00e5. - en trer i kraft med etablering av beredskapsgruppe og varslingsrutiner. Bearbeidelsesfasen: Den akutte fasen er over. - F\u00f8lge opp rammet/ p\u00e5r\u00f8rende i den grad det er naturlig inntil et \u00e5r etter hendelsen (merkedager, \u00e5rsdag etc.) - Sette i verk tiltak overfor ansatte/ studenter (minnegudstjeneste, bes\u00f8k p\u00e5 ulykkessted, andre former for bearbeiding). Evalueringsfasen: Tidsperioden etter bearbeidelse og overgang til ny forberedelse. - Analysere og vurdere h\u00e5ndteringen av hendelsen for p\u00e5 best mulig m\u00e5te v\u00e6re rustet ved eventuelle senere hendelse. 4. VARSLING OG INNKALLING Alle ansatte/ studenter har et ansvar for \u00e5 ta initiativ overfor h\u00f8yskolen hvis en finner det n\u00f8dvendig, eller det kommer signaler fra media eller andre som tilsier at en krise har inntruffet. Regler for varsling ved alvorlig hendelse Ansatte/ studenter som oppdager en mulig krisesituasjon skal varsle: - Brann: Politi: Ambulanse: 113 Varsling ut over politi/ ambulanse/ brannvesen skal foreg\u00e5 i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge: - Rektor - Administrasjon- og utdanningsleder - Driftssjef - Studieleder BiS - aktuelle departement og myndigheter (se. punkt 8, side 7). Etter denne f\u00f8rste varsling beslutter rektor om beredskapsplanen skal iverksettes og beredskapsgruppen (se punkt 5) samles. I noen tilfeller er situasjonen s\u00e5 uklar at ledelsen b\u00f8r m\u00f8tes for \u00e5 vurdere videre kriseh\u00e5ndtering og om beredskapsplanen skal iverksettes. Varsling av sykdom/ ulykker/ d\u00f8dsfall er helsevesen/ politi sin oppgave. Vi b\u00f8r bist\u00e5 i den grad det er naturlig. Innkallingsprioritet K:\\\\07 INTERN ADMINISTRASJON OG DRIFT\\\\7.02. for h\u00f8gskole.doc 4\n\n - Sette i verk tiltak overfor ansatte/ studenter (minnegudstjeneste, bes\u00f8k p\u00e5 ulykkessted, andre former for bearbeiding).\")\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86cead09-74ae-4d57-ad5a-9161eb0a34d9"}
+{"url": "https://www.ifi.no/inn-med-dusty-farger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:16Z", "text": "# Inn med dusty farger\n\n  - \u00a0 Tekst: Bj\u00f8rg Owren/ifi.no \n  - \u00a0 Publisert: 03.10.2018\n\n  \u00a0 Bilder av: Jorunn Tharaldsen (videre bruk av bilder m\u00e5 klareres med fotograf) \n\n##### Interi\u00f8rarkitekt Maria Horgen og interi\u00f8rfotograf og trendekspert Jorunn Tharaldsen har laget bok om tidl\u00f8se farger for inspirere oss ut av gr\u00e5sonen.\n\n\n\nBoken er innbydende med dus rosa forside. Tidsriktig matt og taktil. Men det er ikke trender som er poenget her. Dette er en bok om tidl\u00f8se farger. Fager som er levedyktige, og brukbare p\u00e5 tvers av moteretninger og st\u00e5r seg mot skiftende trender. Det er farger vi finner i naturen rundt oss, og i eldre bygg der fargene er ur\u00f8rt. Maria og Jorunn har laget en fin samling og gjort dem tilgjengelig for oss.\n\nMed stemningsfulle bilder viser Maria og Jorunn at naturen er en fantastisk inspirasjonskilde, og at farger vi brukte for 200 og 400 \u00e5r siden er like aktuelle som dagens trendfarger.\n\n\u2013 Vi trenger farger, for farger handler om f\u00f8lelser. Bl\u00e5s i trender og finn dine egne farger, sier de to.\n\n\n\n**FARGETEAM:** Interi\u00f8rarkitekt Maria Horgen, prosjektansvarlig hos Eske, og fotograf og trendekspert Jorunn Tharaldsen har samlet tidl\u00f8se farger inspirert av natur og eldre bygg i boken Dusty.  dustyport\n\n### Atmosf\u00e6re og stemning\n\n\n\nBoken inspirerer. Den er raust med stemningsfulle bilder som gir en skikkelig wow-opplevelse av hvor fantastisk inspirasjonskilde naturen og historiske bygg kan v\u00e6re.\n\nHer har en interi\u00f8rarkitekt og interi\u00f8rfotograf reist landet rundt, fanget stemninger, tolket farger, lys og tekstur, og gjenskapt det i moderne interi\u00f8r. Vi blar i boken, og de forteller om magiske \u00f8yeblikk, og samspill mellom lys, farger og materialer i Vigeland-museet, Barokksalen p\u00e5 Linderud, herreg\u00e5rden Gimle, Oslo R\u00e5dhus og mange andre steder. Det er store bygg fra ulike epoker, alle med opprinnelige farger og et eventyr for den som jakter p\u00e5 farger og inspirasjon. Alle stedene er \u00e5pne for publikum.\n\nVi blar videre. Dette handler om mye mer enn farger?\n\n\u2013 Atmosf\u00e6re og stemning handler om \u00e5 skape samspill mellom farger og materialer, kommenterer de.\u00a0\n\n\n\n**1700-tallet:** P\u00e5 Linderud g\u00e5rd i Oslo er veggene i barokksalen trukket med lerretstapet fra 1700-tallet med naturmotiv.  Jorunn Tharaldsen (bruk av bilder m\u00e5 klareres med fotograf)\n\n### Bruksbok for den som \u00f8nsker \u00e5 leve med farger\n\n\n\nI bakhodet surrer bilder av de gr\u00e5 og hvite trendfargene vi har levd med lenge. Det var kanskje ikke s\u00e5 rart at mange syntes det ble litt nakent og upersonlig?\n\n\u2013 Ja, og vi gjorde det altfor vanskelig, og brukte altfor mye tid p\u00e5 \u00e5 finne \u00e9n farge og justere nyanser. Det ble glemt at det var atmosf\u00e6re og stemning vi skulle skape, sier Maria og Jorunn. De m\u00f8ter stadig flere som \u00f8nsker \u00e5 omgi seg med mer farger, men som er redd for \u00e5 velge feil.\n\nDa er Dusty mer enn en vakker coffetable book, den er en bruksbok med masse inspirasjon og konkrete fargepaletter med NCS-koder.\n\n\u2013 \u00d8nsket v\u00e5rt er \u00e5 inspirere folk til \u00e5 bruke farger, rett og slett fordi det er godt for oss \u00e5 omgi oss med farge, sier Maria.\n\n\n\n**FEMUNDSMARKA:** Ta deg tid til \u00e5 g\u00e5 langsomt og se n\u00e5r du er p\u00e5 tur. Naturen er full av vakre farger, tekstur og stemningsfulle komposisjoner.  Jorunn Tharaldsen (bruk av bilder m\u00e5 klareres med fotograf)\n\n### Undringen ble til bokprosjekt\n\n\n\nDe er hjertens enig i at farger er viktig for b\u00e5de trivsel og hum\u00f8r. Og det var denne enigheten som f\u00f8rte til at det ble bok. Maria hadde innredet med farger, og Jorunn kom for \u00e5 ta bilder for et interi\u00f8rmagasin. Stuen var lys bl\u00e5, en herlig levende farge som endrer karakter med lyset. De begynte \u00e5 snakke om hvor viktig det var med farger, og undret seg over at gr\u00e5tt hadde overlevd s\u00e5 lenge. Syntes vi egentlig gr\u00e5tt er fint? Og hvitt, hvorfor kler vi huset i vinterfarger n\u00e5r vi ikke liker den kalde vinteren? Heldigvis stoppet ikke undringen og diskusjonen der.\n\n### En sikker oppskrift til egne farger\n\n\n\nEtter \u00e5 ha reist langt b\u00e5de i tid og sted og samlet farger som aldri vil g\u00e5 av moten, advarer de mot \u00e5 la seg styre av kortsiktige trend.\n\n\u2013 Da kan det lett bli en hvilel\u00f8s vandring der vi hele tiden s\u00f8ker fornyelse. Hvordan fargene virker p\u00e5 oss og hva vi liker er h\u00f8yst individuelt, derfor m\u00e5 vi finne v\u00e5re egne farger. Gj\u00f8r vi det, har vi et godt virkemiddel for \u00e5 skape trivsel og finne ro, sier Jorunn.\n\nDette er en oppskrift de har tro p\u00e5.\n\nJorunn fikk en a-ha-opplevelse p\u00e5 hvorfor hun alltid har foretrukket \u00e5 innrede med bl\u00e5toner da de jobbet med boken.\n\n\u2013 Plutselig slo det meg hvor godt jeg trives ved havet, og hvordan fjellet gir ro, sier hun.\n\nMaria henter harmoniske stemninger fra barndommens feriested.\n\n\u2013 Hytten v\u00e5r l\u00e5 i skogen ved et innlandsvann, forteller hun smilende. I dag er fargene og atmosf\u00e6re som ligner lett \u00e5 finne igjen hjemme hos henne.\n\nOppskriften er klar: Finn et sted der du f\u00f8ler ro eller gir deg energi. Kjenn p\u00e5 atmosf\u00e6ren, se deg rundt og la deg inspirere. Det kan v\u00e6re hvor som helst. Det kan v\u00e6re i naturen, i byen eller et historisk sted.\n\n\n\n**BL\u00c5TT:** Bl\u00e5tt er manges favoritt, og den fargen vi ser mest av i naturen \u2013 med himmel og hav. Opp gjennom historien har \u00abden bl\u00e5 timen\u00bb fascinert oss her opp i nord.  Jorunn Tharaldsen (bruk av bilder m\u00e5 klareres med fotograf)\n\n### Vi er forskjellige\n\n\n\nDet finnes ingen fasit. De kan bli fasinert av samme sted, men n\u00e5r de tar det videre i et interi\u00f8r blir det ikke bli likt.\n\n\u2013 Fordi vi er forskjellige, opplever vi stedet ulikt. Poenget er ikke \u00e5 kopiere, men \u00e5 fange stemningen og fors\u00f8ke \u00e5 gjenskape den. Det kan v\u00e6re lyset, fargekombinasjoner, tekstur, m\u00f8nster som er utl\u00f8sende. Eller rett og slett st\u00f8v som virvler opp og skaper noe magisk n\u00e5r et rullegardin trekkes opp, sier Jorun.\n\nDe viser bilder fra to soverom de har laget inspirert av atmosf\u00e6ren p\u00e5 Gimle, en gammel herreg\u00e5rd utenfor Kristiansand. De snakker henf\u00f8rt om sine \u00f8yeblikk, stemning og atmosf\u00e6re. Det ene soverommet er lyst og mildt, det andre er som en dyp m\u00f8rk favn.\n\n\u2013 Det er n\u00e5r du finner dine egne farger, at det blir ekte, sier Jorunn.\n\n\u2013 Du kjenner n\u00e5r det stemmer, og det er en morsom opplevelse \u00e5 se sammenhengen, sier Maria.\n\nSjansen for at ogs\u00e5 de andre i familien ogs\u00e5 vil trives med disse fargene er god. Jorunn forteller om seks-\u00e5ringen som kom inn p\u00e5 foreldrenes ny-tapetserte soverom og sa at der ville han ogs\u00e5 bo, for det var s\u00e5 fine farger.\n\n\n\n**INSPIRERT 1:** Atmosf\u00e6ren fra barndommens hytte ved et vann i skogen gir Maria ro. Med inspirasjon fra stuene p\u00e5 Gimle har hun gjenskapt atmosf\u00e6ren i dette soverommet.  Jorunn Tharaldsen (bruk av bilder m\u00e5 klareres med fotograf)\n\n\n\n**INSPIRERT 2:** Jorunn finner ro i de lyse og luftige landskapene ved sj\u00f8en og p\u00e5 fjellet, og gjenskaper stemningen i rom hun skal bo framfor \u00e5 jage trender. Det gule tapetet er gjenskapt i samarbeid med Canon Norge.  Jorunn Tharaldsen (bruk av bilder m\u00e5 klareres med fotograf)\n\n            \n", "language": "no", "__index_level_0__": "391994cb-57e6-4db8-80d3-7238ae7b39f5"}
+{"url": "https://www.x-life.no/whey-protein-chocolate-peanut-butter-1-8-kg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:02Z", "text": "# Whey Protein Chocolate Peanut Butter 1,8 kg\n\n**Nutramino presenterer den nye og forbedrede formelen med isolater og konsentrater av myseprotein\\!**\n\nFor \u00e5 bli st\u00f8rre, sterkere, raskere eller slankere m\u00e5 du bygge muskler. Det er rett og slett den beste m\u00e5ten \u00e5 forbedre b\u00e5de helse og utseende p\u00e5. N\u00e5r du trener for \u00e5 bygge muskler s\u00e5 brytes kroppen ned, og da trenger den proteiner av h\u00f8y kvalitet som raskt absorberes og starter restitusjonsprosessen. Du oppn\u00e5r best effekt ved \u00e5 tilf\u00f8re kroppen protein innen 30 minutter etter trening, og Nutramino sin formel best\u00e5r av en ultrafiltrert kombinasjon av isolater og konsentrater som raskt absorberes.\n\nKombinasjonen gir en lav mengde fett og sukker som sikrer kroppen din de ideelle byggeklossene uten ekstra kalorier. Produktet inneholder et h\u00f8yt niv\u00e5 av BCAA som er kjent for \u00e5 v\u00e6re viktige for \u00e5 bygge muskler. Det skader heller ikke at dette produktet er fantastisk p\u00e5 smak.\n\n*Innta minst \u00e9n scoop (28 g) med ca 1,5 dl vann eller melk innen 30 minutter etter trening. Tilsett mer eller mindre v\u00e6ske alt etter hvilken konsistens du \u00f8nsker.*\n\nProdusent\n\n**NUTRAMINO**\n\n\n\n**Nutramino kosttilskudd - Pure Dedication**\n\nNutramino er Skandinavias ledende merke innen sportsern\u00e6ring, og de tilbyr den beste kvaliteten, smaken og tilgjengeligheten for aktive og helsebevisste menn og kvinner. Som en del av Glanbia Group har Nutramino ressurser og teknisk innsikt i produksjon og ingredienser som kreves for \u00e5 v\u00e6re den ledende akt\u00f8ren p\u00e5 markedet.\n\nNutramino er kjent for \u00e5 v\u00e6re best b\u00e5de p\u00e5 innhold, funksjon, effekt og smak. Alle produktene er utviklet p\u00e5 bakgrunn av evidensbasert ern\u00e6ringsvitenskap og lever opp til de streke kravene satt av EU. Nutramino er et kvalitetsvalg.\n\n\nX-life skal inspirere og motivere til en aktiv livsstil som gj\u00f8r deg sterkere b\u00e5de fysisk og mentalt. Gj\u00f8r deg klar for et liv fylt av action, adrenalin og smil\\! :)\u00a0\n\nV\u00e6r den f\u00f8rste til \u00e5 f\u00e5 beskjed om nye kolleksjoner og spennende nyheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "557982bf-3a1b-42cc-9b6c-2c5d25868bcf"}
+{"url": "http://manuellfokus.no/vega-12b-90mm-f2-8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:42Z", "text": "# Vega 12B 90mm f/2.8\n\n av admin|Publisert 28. oktober 2014 \n\n### **\u00c5R:**\u00a01982  \n**LAND:** Sovjetunionen (Ukraina)  \n**FATNING:**\u00a0Pentacon 6\n\n\u00a0\n\n\nEt normalobjektiv for mellomformat fungerer fint som et portrettobjektiv p\u00e5 fullformat hvor 90mm gir en bra bildevinkel. I og med at bildesirkelen er laget for \u00e5 dekke et st\u00f8rre format kan vi her meske oss i det beste og skarpeste omr\u00e5det (senter) p\u00e5 fullformat. Jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg brukte litt tid p\u00e5 \u00e5 like dette objektivet for fokusringen p\u00e5 mitt eksemplar var akkurat litt for tung og jeg synes det var litt tr\u00f8blete \u00e5 sette fokus riktig. Det er 6 kniver i blenderen som lett avrundet i formen og stopper p\u00e5 f/22 med halve klikkstopp. Objektivet har en grei skarphet ved \u00e5pen blender, men kanskje litt svakere en jeg liker, men blender man litt ned kommer den lille ekstra skarpheten raskt.\n\nBokeh\\`n derimot er veldig soft og fin og n\u00e6rgrensen p\u00e5 0,6m oppleves som god p\u00e5 90mm. Det er ogs\u00e5 noe jeg liker med den generelle tegningen ved dette objektivet som er vanskelig \u00e5 sette fingeren p\u00e5, men ofte ser resultatene bra ut. Objektivet ble produsert av Arsenal fabrikken i Ukraina fra ca. 1970 og frem til tidlig 80-tallet. Alt i alt et spennende objektiv, men den n\u00e5r ikke helt opp til Carl Zeiss Jena Biometar 80mm i mine \u00f8yne. Vega 12B finnes ogs\u00e5 i Kiev 88 og Salut fatning og objektivet har en filterst\u00f8rrelse p\u00e5 58mm.\n\n### **Kamera:**\u00a0Sony A7R\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n100% fra bildet over. Dersom man blender litt ned og har godt med lys yter objektivet veldig bra (klikk for full st\u00f8rrelse).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2caac91c-ba84-45df-b12d-efb0693edf49"}
+{"url": "https://www.idunn.no/uniped", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:58Z", "text": "*Uniped*\u00a0er et vitenskapelig tidsskrift med \u00e5pen tilgang (open access).  \n  \nTidsskriftet\u00a0publiserer forskning som belyser kvaliteten p\u00e5 utdanning, l\u00e6ring og undervisning ved universiteter og h\u00f8gskoler. Artikler er i hovedsak konseptuelt-, empirisk- og praksisbasert og det publiseres ogs\u00e5 bokanmeldelser av nye og relevante b\u00f8ker.  \n  \n*Uniped\u00a0*har som m\u00e5l \u00e5 ha omfattende innhold der ulike disipliner og fagfelt er representert. Tidsskriftet er en vitenskapelig publiseringskanal p\u00e5 niv\u00e5 1 i Universitets- og h\u00f8gskoler\u00e5dets oversikt over publiseringskanaler.  \n  \nTidsskriftet praktiserer ingen form for artikkelprosesseringsavgift (APC) eller forfatterbetaling.  \n  \n*Uniped*\u00a0leses av forskere og l\u00e6rere fra alle disipliner innen h\u00f8yere utdannelse. Artikler er i hovedsak p\u00e5 norsk, men publiserer ogs\u00e5 bidrag p\u00e5 dansk, svensk og engelsk.  \n  \n**Kvalitetsvurdering**  \nAlle forskningsartikler som anses aktuelle for publisering i tidsskriftet vurderes av minst to anonyme fagfeller uten bindinger til forfatteren I tillegg vurderes artiklene av redaksjonen, og endelig avgj\u00f8relse om publisering foretas av ansvarlig redakt\u00f8r. Tidsskriftet praktiserer \u00abdobbelt blind\u00bb fagfellevurdering, hvor verken fagfellene eller forfatteren kjenner hverandres identitet.  \n  \nKristin R. Tholin, Universitetet i S\u00f8r\u00f8st-Norge  \n  \n\u00a0\n*Uniped* er et vitenskapelig tidsskrift med \"gull\" \u00e5pen tilgang (open access). Det betyr at det er gratis tilgjengelig for alle p\u00e5 internett, uten noen form for betalings-, registrerings- eller innloggingsbegrensninger.  \n  \nAlle artikler i tidsskriftet publiseres i overenstemmelse med Creative Commons-lisensen CC BY 4.0. Det betyr at alle fritt kan lese, laste ned, kopiere, skrive ut, s\u00f8ke i eller lenke til den fullstendige og ferdig bearbeidede teksten.  \n  \nTidsskriftet praktiserer ingen form for artikkelprosesseringsavgift (APC) eller forfatterbetaling.\n\nSom del av innsendingsprosessen m\u00e5 forfatteren krysse av for at manuskriptet oppfyller kravene nedenfor. Manuskript som ikke oppfyller kravene og f\u00f8lger retningslinjene, kan bli returnert til forfatteren.  \n  \n\n## Innsending av manuskript\n\nManuskriptet skal v\u00e6re skrevet i en standard tekstbehandler (f.eks. Word), og skal lastes opp elektronisk via tidsskriftets ScholarOne-side, https://mc04.manuscriptcentral.com/uf-uniped. Manuskriptet skal v\u00e6re anonymisert ved innsending, og skal IKKE inneholde kontaktinformasjon. I tillegg til det anonymiserte manuskriptet m\u00e5 du legge ved en *separat* fil som inneholder tittel p\u00e5 artikkelen, forfatternavn, institusjon og postadresse.  \n  \n\n## Spr\u00e5k\n\nManuskriptet skal v\u00e6re skrevet p\u00e5 norsk, dansk, svensk eller engelsk. Tittel og ev. undertittel, sammendrag, n\u00f8kkelord og forfatterinformasjon v\u00e6re skrevet p\u00e5 b\u00e5de norsk/dansk/svensk og engelsk i artikler. Dette m\u00e5 gj\u00f8res for at artikkelen skal kunne indekseres og v\u00e6re gjenfinnbar i internasjonale tidsskriftdatabaser.  \n  \n\n## Sammendrag (*abstract*)\n\nAlle bidrag som skal vurderes av fagfeller m\u00e5 inkludere et engelsk sammendrag (*abstract*) av artikkelen, i tillegg til det norske/danske/svenske. Sammendragene kan maksimalt v\u00e6re p\u00e5 200 ord hver.  \n  \n\n## N\u00f8kkelord (*keywords*)\n\nAlle bidrag som skal vurderes av fagfeller m\u00e5 inkludere minst 3 og maksimum 6 n\u00f8kkelord (*keywords*) p\u00e5 engelsk, i tillegg til samme antall norske/danske/svenske. Unng\u00e5 ord som allerede brukes i tittelen.  \n  \n\n## Lengde\n\nArtikkel: Omtrent 35 000 tegn, inkludert mellomrom, bibliografi (se nedenfor) og bilder/figurer/ diagrammer.  \n  \nBokanmeldelser: 5-10 000 tegn, inkludert mellomrom.  \n  \n\n## Format\n\nAlle bidrag skal v\u00e6re skrevet i fonten Times New Roman, 12 punkt med\u00a0dobbel linjeavstand gjennom hele manuskriptet, inklusive\u00a0innrykkede sitat. Unng\u00e5 egen formatering (f. eks blokkjustering, orddeling), dette gj\u00f8res senere i prosessen. Ha mellomrom mellom hvert ord. Bruk et innrykk i begynnelsen av et avsnitt, med unntak av tekst som f\u00f8lger overskrifter eller\u00a0innrykkede sitat. Unng\u00e5 blank linje mellom avsnitt. Anf\u00f8rselstegn skal ikke brukes i forbindelse med innrykket sitat.  \n  \n\n## Sitat\n\nHvis du skriver britisk engelsk, bruk enkle anf\u00f8rselstegn. Bruk doble anf\u00f8rselstegn ved sitering innenfor et sitat. Hvis du skriver amerikansk engelsk, bruk doble anf\u00f8rselstegn. Bruk enkle anf\u00f8rselstegn ved sitat innenfor et sitat. Ved sitat fra en eksisterende tekst p\u00e5 spr\u00e5k som forventes forst\u00e5tt, bruk originalteksten og gi en oversettelse i en sluttnote. Bruk en utgitt oversettelse dersom en slik eksisterer. I tilfelle et verk ikke er blitt oversatt tidligere, bidra med din egen oversettelse og noter dette (f. eks. Lindgren 1981, 33; egen oversettelse).  \n  \n\n## Kursivering\n\nBruk kursivering for hele verk (b\u00f8ker, tidsskrifter, aviser). Hvis du skriver p\u00e5 britisk engelsk, bruk enkle anf\u00f8rselstegn for deler av et st\u00f8rre verk. Bruk doble anf\u00f8rselstegn for deler av et st\u00f8rre verk (artikler, eventyr, vers) hvis du skriver p\u00e5 amerikansk engelsk.  \n  \n\n## Illustrasjoner/grafer/diagram\n\nDersom manuskriptet inneholder illustrasjoner, figurer eller liknende, skal disse lastes opp som separate filer ved innsending. I teksten markeres ditt forslag til plassering av illustrasjonen med hakeparenteser p\u00e5 en egen linje, helst mellom to avsnitt, f.eks. \\[Ill. 1\\]. Selve illustrasjonen, figuren e.l. skal alts\u00e5 ikke ligge i tekstfilen ved innsending. Unntaket er tabeller som er laget i Word. Disse skal legges inn p\u00e5 \u00f8nsket sted i manuskriptet.  \n  \n\n## Referanser i l\u00f8pende tekst\n\n## DOI-referanser\n\nReferansene skal alltid inkludere DOI (digital object identifier) for kilder som har dette. DOI skal v\u00e6re en klikkbar URL og plasseres til sist i referansen. Hvis du er usikker p\u00e5 hva DOI-koden til en referanse er, eller om en DOI-kode finnes, kan du gj\u00f8re et raskt s\u00f8k etter tittel, forfatternavn osv. p\u00e5 http://search.crossref.org/  \n  \n\n## Sluttnoter\n\nNoter skal v\u00e6re i form av sluttnoter (ikke fotnoter).  \n  \n## Bibliografi\n\nLitteraturhenvisninger skal gis i teksten med forfatternavn og \u00e5rstall. Artiklene skal ha en egen litteraturliste bakerst hvor den henviste litteraturen er listet opp med fullstendige opplysninger. Litteraturhenvisningene skal f\u00f8lge et oppsett som f\u00f8lger **APA**-normen (http://www.apastyle.org). En norsk oversikt finnes p\u00e5 http://www.ntnu.no/viko/oppgave.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc5afb55-ba30-4d03-9bb9-e7b7bb3b9ae1"}
+{"url": "https://www.spania24.no/hvorfor-er-det-sa-populaert-a-kjope-bolig-i-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:36Z", "text": "# Hvorfor er det s\u00e5 popul\u00e6rt \u00e5 kj\u00f8pe bolig i Spania?\n\n September 23, 2018September 26, 2018 **webmaster  0 Comment **bolig, eiendom, spania\n\n\n\nSpania har mye \u00e5 tilby; Det er et uendelig utvalg av uts\u00f8kte strender, f\u00f8rsteklasses golfbaner, rolige landsbyer for dem som \u00f8nsker fred og ro og et pulserende natteliv for festl\u00f8vene. Legg til den uimotst\u00e5elige spanske maten, og du har en destinasjon som har vist seg a v\u00e6re den mest popul\u00e6re blant bolig kj\u00f8pere i mange \u00e5r.  \n  \nN\u00e5r man f\u00f8rst skal **kj\u00f8pe bolig i Spania** er det viktig at man finner et sted hvor hele familien kan trives. For ogs\u00e5 i Spania kommer det en hverdag, og da er det viktig at man har det man trenger i n\u00e6rheten.  \n  \n\n### Boligmarkedet\n\nPrisene p\u00e5 **bolig i Spania** har i mange \u00e5r v\u00e6rt stabile. Det er mye til salgs, men gode boliger med norsk standard er det kamp om, derfor er risikoen lav n\u00e5r du skal investere i bolig i Spania. Prisene p\u00e5 utleie er ogs\u00e5 h\u00f8ye, og dette gj\u00f8r at du kan f\u00e5 en god ekstrainntekt ved \u00e5 leie ut boligen din til ferieglade nordmenn n\u00e5r du ikke bruker boligen din selv.  \n  \n\n### Billige flyreiser\n\nB\u00e5de SAS, Norwegian og Ryanair flyr daglig for en rimelig penge fra flere flyplasser i Norge til Spania. Mest trafikk er det til flyplassen El Altet i Alicante p\u00e5 Costa Blanca, flyplassen Malaga Airport p\u00e5 Costa del Sol, og Kanari\u00f8yene med Gran Canaria Airport som den mest bes\u00f8kte av oss Nordmenn. I lavsesongen kan man finne billetter helt ned til 60 Euro pr vei, men i sommerferien, juleferie, p\u00e5skeferie og andre h\u00f8ytider m\u00e5 man regne med \u00f8kte priser.  \n  \n\n### Klimaet\n\nV\u00e6ret ble av alle tatt opp som den aller st\u00f8rste fordelen ved \u00e5 bo s\u00f8rp\u00e5. I Norge er det i seks m\u00e5neder bare fire farger utend\u00f8rs, sa en kunde: Hvitt, svart, bl\u00e5tt og gr\u00e5tt. Du blir deppa av det\\! Flere nevnte utend\u00f8rsaktiviteter som turg\u00e5ing, seiling, sykling og golf. S\u00e6rlig for eldre blir det viktig \u00e5 komme seg ut. I Norge er dette direkte farlig med holke og sn\u00f8. Flere kunder ga vinteren som hovedgrunn for at de flyttet s\u00f8rover. Store deler av \u00e5ret kan du ikke ha haveselskap, grille, dra p\u00e5 sj\u00f8en eller v\u00e6re utend\u00f8rs, sa kunden som nettop hadde kj\u00f8pt seg leilighet i Torrevieja.  \n  \n### Skole og barnehage\n\nDet finnes b\u00e5de norske skoler og barnehager flere steder i Spania. Disse befinner seg steder hvor det er store grupperinger med nordmenn som bor. F.eks Costa Blanca, Costa del Sol, Gran Canaria osv.  \n  \n\n### Spesialforretninger mat og marked\n\nFlere meglere fortalte om forn\u00f8yde kunder som likte \u00e5 g\u00e5 Shopping i Spania. Har du funnet fiskedisken eller kj\u00f8ttdisken i en norsk dagligvarehandel? var det \u00e9n som spurte: Deroppe ligger nesten alt ferdigpakket i plastikk, men her kan du g\u00e5 inn og snakke med noen som skj\u00e6rer opp biffen for deg, eller maler kj\u00f8ttdeigen mens du venter. Fisken er ogs\u00e5 fersk og du kan ogs\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 brygga og kj\u00f8pe fisk rett fra b\u00e5ten. \u00c9n megler i Torrvieja nevnte at nordmenn, n\u00e5r de f\u00f8rst kommer hit ned, blir begeistret over tilbudet p\u00e5 frukt, gr\u00f8nsaker og blomster som de finner p\u00e5 markedet. Derfor ble konklusjonen at det er bedre utvalg og bedre service i matveien her i Spania. Ett unntak som ogs\u00e5 ble nevnt: Rekene her nede er ikke s\u00e5 gode som dem i Norge.  \n  \nTil maten er det mange som liker et godt glass r\u00f8dvin til Torsken, eller en skummende, kald \u00f8l til Biffen. Her er det ogs\u00e5 forskjeller m.h.t. livet uti det spanske og det norske.  \n  \n### Gleden ved et godt glass\n\nMuligheten til \u00e5 ta seg et glass vin eller en dram uten \u00e5 blakke seg, var noe som fl ere kom inn p\u00e5. Flere nevnte at en halvliter n\u00e5 koster rundt 70 kroner og en whisky med soda 100. Med andre ord: nesten 10 euro for \u00f8let og nesten 15 euro for drammen. Da m\u00e5 det bare bli med \u00e8n. Alkoholpolitikken i Norge ble angrepet av flere. S\u00e6rlig ble det nevnt at Sverige og Danmark, med medlemskap i EU, n\u00e5 har senket prisene.  \n  \nDette har f\u00f8rt til mer smugling og enn\u00e5 st\u00f8rre \u00f8konomiske tap for Norge. Du ser sjelden, eller aldri en full spanier, sa en kunde. Men ta deg en tur til Helsinki\\! Megleren i Calpe fortalte oss at spaniernes drikkekultur tar inn tapas. Disse sm\u00e5 godbitene spiser spanierne nesten alltid til et godt glass vin. Derfor blir de ikke s\u00e5 fort beruset og det hele blir mere selskapelig.  \n  \nI Norge, sa en kunde, heter et godt glass vin: RUSDRYKK\\!\\! Og det sier noe om innstillingen, sa hun.  \nBilkj\u00f8ring. Veinettet i Spania var det flere som roste. Det er en forn\u00f8yelse \u00e5 kj\u00f8re her, var det flere som sa. I Norge har de ikke greidd \u00e5 f\u00e5 til dette, selv om de har nok penger. Se p\u00e5 veien Oslo \u2013 Svinesund. Enn\u00e5 er ikke 2 spor i begge retninger blitt ferdig\\! Og se p\u00e5 veiene i Sverige\\! Vi er ikke flinke til \u00e5 organisere, sa en kunde. Det \u00e5 kunne kj\u00f8re hele \u00e5ret uten is og sn\u00f8 var en glede som ble nevnt.  \n  \n\n### Treffsteder og muligheter for kontakt og underholdning\n\nDen Norske Klubben, Sj\u00f8mannskirken, og flere andre foreninger ble nevnt som steder hvor man kunne g\u00e5 og f\u00e5 kontakt med landsmenn Her er ingen grunn til \u00e5 sitte hjemme og sture, sa en av kundene fra Benidorm. En megler fortalte at han hadde introdusert noen av de eldre kundene sine til Hogar de Pensionistas n\u00e6r stedet hvor disse bodde Hogar er et velutbygget eldresenter. Her spiller de whist og domino, her er kaf\u00e9 med mat og drikke, og s\u00e5 har de koselige utflukter med buss og overnatting til en meget billig penge. Utlendinger er velkommen, sa megleren, men noe kjennskap til spansk er en fordel\\!  \n  \n\n### S\u00f8ppelt\u00f8mming\n\nDenne ble rost av flere. Hver kveld t\u00f8mmer de s\u00f8ppelkassene hele \u00e5ret rundt. Dette er blitt dyrere, men fremdeles er det en billig penge for en god service. Denne servicen virker d\u00e5rligere i Norge, eller? Var det flere som spurte.  \n  \n\n### Helsetilbudet\n\nFlere var det som skr\u00f8t av helsevesenet . Men en megler fra Altea fortalte at han f\u00f8lte at mange utlendinger ikke er klar over hvilke rettigheter de har n\u00e5r det gjelder \u00e5 bruke helsevesenet i Spania. Han mente at Aktuelt Spania burde nevne dem.  \n  \nHer er de: Med skjema 112, eller enn\u00e5 bedre hvis du bor her fast og har helsekort, har du adgang til legehjelp og sykehus. Medisiner p\u00e5 resept betaler du heller ikke for, hvis du er pensjonist, og ellers er disse meget billige. Ambulatorio heter helsestasjonen n\u00e6r der du bor. Du b\u00f8r sjekke hvor den ligger og l\u00e6re litt om dine rettigheter, hvis du ikke er klar over disse. Du skal ha en fastlege p\u00e5 denne helsestasjonen. Trenger du flere opplysninger s\u00e5 f\u00e5r du disse p\u00e5 konsulatet.  \n  \n\n### Viktig \u00e5 l\u00e6re seg Spansk?\n\nOm en bestemmer seg for \u00e5 l\u00e6re spr\u00e5ket eller ikke, blir jo alltid et personlig valg og en personlig prioritering. Hvis en bestemmer seg for \u00e5 la det v\u00e6re, betyr det imidlertid at en vil ha en mer begrenset omgangskrets og at en mister muligheten til \u00e5 oppleve Spania fra \"innsiden\", man blir p\u00e5 en m\u00e5te litt hengene utenfor gjerdet til en inmens kultur som faktisk ikke bare dreier seg om Spania, men tilgang til et spr\u00e5k som snakkes av 438 millioner mennesker i verden og regnes som det tredje sterkeste spr\u00e5k i verden.  \n  \n\n\nBruk sjemaet under for \u00e5 sammenligne priser fra leiebilselskapene i Spania. Garantert beste pris\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3ec33f3-dd8e-4dd3-809f-e07bb44b34e8"}
+{"url": "http://notesfromtheae.blogspot.com/2010/11/i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:11Z", "text": "## l\u00f8rdag 6. november 2010\n\n### \"I heart\" note\n\n1. Lunching with a friend at United Bakeries\n\n  \n\n\n  \n2\\. The countryside\n\n  \n\n\n  \n3\\. My piano\n\n  \n5\\. This little girl\n\n  \n\n\nAnd I \u2665 weekends.\n\n  \nAll photos by me\n\n Lagt inn av  thea.e    kl. 13:13          \n\n \n#### 8 kommentarer\n\n1.  \n    \n    eli:6. november 2010 kl. 16:58\n    \n    Lovely\\!  \n    Klar for VM igjen?  \n    Det er jeg\\!\n    \n2.  \n    \n    Liv Kari6. november 2010 kl. 19:58\n    \n    Ta meg med\\! Fiiine bilde :) S\u00e5 skj\u00f8nne jenter \u00f8verst og nederst.\n    \n3.  \n    \n    merete6. november 2010 kl. 20:54\n    \n    herlige bilder. liker godt de heartinnleggene. nydelig jente nederst. liker vinkelen. god helg til deg og\n    \n4.  \n    \n    Linda7. november 2010 kl. 19:27\n    \n    :p Tar gjerne en lunsj igjen snart kj\u00e6re venn\\! :)\n    \n5.  \n    \n    Lena8. november 2010 kl. 08:50\n    \n    Lovely things to love\\!\\!  \n    And I also love you\\!  \n      \n    Jeg er megaklar for VM :)\n    \n6.  \n    \n    Polly8. november 2010 kl. 21:26\n    \n    Takk for koselige hilsner.  \n    Og jeg er ALLTID klar for Villa Malla:o)\n    \n7.  \n    \n    Polly8. november 2010 kl. 21:27\n    \n    Og Linda: er selvf\u00f8lgelig klar for lunsj-date;)\n    \n8.  \n    \n    Diana Espegard11. november 2010 kl. 23:31\n    \n    Gradtulere med Dagen Therese\\!\\!\\!\\!\\! Bjorn vil at jeg skal ogsa si han er veldig gla i deg og savner deg aa det gjore oss alle\\!\\!\\!\\!\\! En stor bursdags og bjorne klem\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8f44279-428a-4fe7-b109-8336e1214939"}
+{"url": "https://nso.no/nyheter/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:52Z", "text": "Robert Corell og Jan Tore Svingen taler p\u00e5 Industrivernkonferansen 2018.\u00a0 Se filmsnutt her:\u00a0Oslo brenner Robert Corell og Jan Tore Svingen fra TV2-serien \u00abOslo brenner\u00bb kommer til Industrivernkonferansen 2018 for \u00e5 snakke om brannen i ovennevnte filmsnutt. Meld deg p\u00e5 konferansen Filmen er produsert av Novemberfilm. Foto: Oslo brann- og redningsetat, ved Lars Magne Hovtun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea53e9d5-cb98-458a-ba5d-c347e2853d4c"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2015/desember/mi-onsker-kontakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:51Z", "text": "**OSLO: Meteorologisk institutt \u00f8nsker kontakt med kultur- og grunnskoler som tenker \u00e5 framf\u00f8re v\u00e6rpotpurriet fra Kor Arti' volum 19 i 2016. Her ligger det en mulighet for god synliggj\u00f8ring av musikkundervisning og sangglade elever ved skoler som setter v\u00e6rpotpurriet p\u00e5 timeplanen.**\n\n\u00a0\nMeteorologisk institutt fyller 150 \u00e5r i 2016, og det synes Norsk kulturskoler\u00e5d \u2013 som st\u00e5r bak sangundervisningskurs-konseptet Kor Arti' \u2013 var en god anledning for \u00e5 lage et potpurri med sanger om v\u00e6ret p\u00e5 \u00e5rets Kor Arti'-utgivelse.\n\n\u00a0\n\u2013 Meteorologisk institutt er i likhet med Norsk kulturskoler\u00e5d underlagt Kunnskapsdepartementet. Slik ble det naturlig \u00e5 lage en annerledes og artig \u00abv\u00e6rmelding\u00bb, sier Ingrid Alm\u00e5s, som utgj\u00f8r Kor Arti'-prosjektledelsen sammen med Ragnhild Skille og B\u00e5rd Hestnes.\n\n\u00a0\n\n\u2013 Potpurriet har blitt sv\u00e6rt godt mottatt over hele landet i forbindelse med \u00e5rets Kor Arti-turn\u00e9, s\u00e5 det blir helt sikkert mange opptredener med potpurriet i l\u00f8pet av jubileums\u00e5ret, sier Ragnhild Skille.\n\n\u00a0\n**\u00d8nsker seg filmopptak**\n\n\u00a0\nDen p\u00e5troppende jubilanten synes det er stor stas med kulturskoler\u00e5dets tiltak, og vil gjerne synliggj\u00f8re potpurriet framf\u00f8rt av syngende elever i sine kommunikasjonskanaler. Det kan ogs\u00e5 bli aktuelt \u00e5 samarbeide med enkelte skoler p\u00e5 annet vis i jubileums\u00e5ret.\n\n\u00a0\nDerfor: kjenner du til en skole der v\u00e6rpotpurriet vil bli framf\u00f8rt i v\u00e5rsemesteret som venter rett over nytt\u00e5r, vil r\u00e5dgiver Ingrid V\u00e5set ved Meteorologisk institutt gjerne p\u00e5 kjennskap til dette. V\u00e5set kan enkelt n\u00e5s per e-post: firstname.lastname@example.org.\n\nMerk: Planlegger dere \u00e5 gj\u00f8re filmopptak av framf\u00f8relsen, vil det v\u00e6re ekstra kj\u00e6rkomment.\n\n\u00a0\nNoen skole har allerede tatt kontakt med V\u00e5set, men hun og jubilanten vil gjerne h\u00f8re fra flere, og skoler over hele landet oppfordres til \u00e5 ta kontakt.\n\n\u00a0\n    **21.12.2015** Egil Hofsli (tekst)\n    OSLO: \u00d8nsker du starthjelp til arbeidet med lokale l\u00e6replaner i egen kulturskole? Hjelp fins \u00e5 f\u00e5, blant annet ved Norges musikkh\u00f8gskole som n\u00e5 tilbyr kurset Lokalt pedagogisk utviklingsarbeid.\n  - \n    **17.12.2015** Hege Arstad (tekst) Cathrine Dokken (foto)\n    Hemsing-s\u00f8strene juryledere\n    VALDRES/WIEN: For ti \u00e5r siden ventet de selv i spenning p\u00e5 juryens avgj\u00f8relse. N\u00e5 skal fiolinyndlingene Ragnhild og Eldbj\u00f8rg Hemsing lede juryen for Dr\u00f8mmestipendet 2016.\n  - \n    **16.12.2015** Egil Hofsli (tekst og foto)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1e9c0aa-96e3-4a27-bb75-28fc0113e9dc"}
+{"url": "http://pinksugar.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:08Z", "text": "  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nP\u013afugl er virkelig en av motefuglene om dagen\\! De fantastiske fj\u0107rene gj\u0159r seg som dekor b\u013ade i form av smykker og accessories. Armb\u013and/cuff er fra asos.com, kjede med fj\u0107r, p\u013afuglfiguren\u00a0og \u0159redobbene fra Accessorize, pungen er fra Fred Flare og medaljongen fra House of Harlow. Synes kombinasjonen av gull, lilla og\u00a0turkis er vakker\\! \u00a0\n\n  - 27.sep.2010 kl.11:02 i Fashionista\n  \nMuffinsformer formet som sm\u013a tekopper\\!  \n  \n  \n  \nS\u0159t tekanne inspirert av lille r\u0159dhette. Den lille kurven er til teposer, hodet er\u00a0en tekopp og hetten er lokket.  \n  \n  \n  \nMorsom tesil formet som en u-b\u013at\\! Putt den l\u0159se teen i beholderen og dykk under\\! Yuhuu\\! -\\> Perfekt te\\!\n\n  - 19.sep.2010 kl.19:56 i Interi\u0159r og Design\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLas Vegas er virkelig en spesiell by\\! Byen g\u013ar under navnet \"Sin City\" og slagordet for stedet er \"What happens in Vegas, stays in Vegas\\!\". Alts\u013a, dette er byen hvor alt er lov\\! Ja, man kan egentlig kalle det galskap.  \nAmerikanerne sl\u013ar seg virkelig l\u0159s her, og det er nesten sydenstemning. Her kan man spise p\u013a alt fra verdens beste restauranter til fastfood, g\u013a p\u013a eksklusive klubber hvor kjendiser er vert eller vertinne for kvelden eller dra til Margaritaville og r\u0159lpe med margaritadrinker i h\u013anden. Det er akvarium, tropehager, l\u0159ver, sirkus, berg-og-dalbaner og utsiktst\u013arn. Tro kopier av Frihetsgudinnen, kanalene i Venezia og Eiffelt\u013arnet. Du kan se b\u013ade Celine Dion, Cher og illusjonister. Shoppingen kan du gj\u0159re hos alt fra Louis Vuitton og Dior, til\u00a0Forever21 og Victoria's Secret.  \nDenne byen har virkelig noe for alle\\! Og n\u013ar\u00a0m\u0159rket senker seg.. ja da blir atmosf\u0107ren nesten\u00a0magisk\\!\n\n  - 10.sep.2010 kl.08:42 i USA 2010\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88ab7a6b-ed63-4fad-966d-142b4c4c2358"}
+{"url": "https://www.lyko.no/viva-la-diva/viva-la-diva-kohlpencil-23-twilight", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:13Z", "text": "# Viva la Diva Kh\u00f4l Pencil 23 Twilight (Dark blue)\n\nViva la Diva Kohlpencil har en myk formula som gj\u00f8r denne kajalen veldig lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re og gir en intens nyanse.\n\n1,2g\n\nV\u00e5rt kundesenter er her for deg. Du kan f\u00e5 svar p\u00e5 alt fra hvordan man betaler til hvilken shampoo som er best for ditt h\u00e5r. Sp\u00f8r heller for mye enn for lite, ingen sp\u00f8rsm\u00e5l er for dumme.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb1a5569-c4a8-47ff-8064-24ebc6f1910f"}
+{"url": "https://www.highdentalcare.com/tag/tannlege/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:25Z", "text": "# Alt om Tannlege i Norge\n\n## Jeg skal fortelle deg det\\!\n\n# Tannlegeskrekk \u2013 alt du trenger o vite\n\n**\u00a0april 24, 2018\u00a0 **\u00a0Sharlene Elliott\n\n## \u00a0\n\n## Hvem har tandlegeskrekk?\n\nMange tror det kan v\u00e6re ubehagelig \u00e5 g\u00e5 til tannlegen. Noen selv f\u00f8ler panikk for tannbes\u00f8k, og helst unng\u00e5 \u00e5 g\u00e5 dit i det hele tatt. 5% av befolkningen har fobi for tannpleie. Tannlegeskrekk er like vanlig blant menn og kvinner og forekommer i alle aldre. Det har blitt funnet at f\u00f8lelsesmessig kontrollerte personer opplever mer horror. Ordet \u00abtannlegeskrekk\u00bb kan v\u00e6re misvisende, da personen i sjelden er sjelden redd for seg selv en tannlege, men for behandlingen.\n\n## Hvorfor f\u00f8ler folk tannlegeskrekk?\n\nGrunnen til at enkeltpersoner f\u00f8ler ubehag for tannpleie kan avhenge av forskjellige ting. Her opplistes de vanligste \u00e5rsakene:\n\n  - Den eldre generasjonen som tidligere har opplevd tannlegevisit, kan ha d\u00e5rlig erfaring i bagasjen.\n  - Tannlegeskrekk kan selvsagt ogs\u00e5 skyldes traumatiske erfaringer i dag.\n  - Folk som har v\u00e6rt involvert i lange og smertefulle \u00f8yeblikk i tannklinikken har en tendens til \u00e5 knytte negative f\u00f8lelser med tannpleie og dermed oppleve tannlegeskrekk.\n  - Barn som er veldig bekymret og sparer i tannbehandling kan ogs\u00e5 bli skadet hos eldre.\n  - Tannlegeskrekk kan ogs\u00e5 skyldes manglende kontroll, ubehagelige f\u00f8lelser vises n\u00e5r det f\u00f8les utlevering for \u00e5 la noen andre se og tisse i munnen.\n  - Tannlegeskrekk kan ogs\u00e5 v\u00e6re et resultat av skam for tennene og munnhygiene.\n\n## Beroligende informasjon om tannlegeskrekk\n\n1.  Tannlegen har endret seg radikalt de siste ti\u00e5rene. Metoder og teknikker er godt bevist og optimalisert for hyggelige tannbes\u00f8k. Generelt er det ogs\u00e5 en st\u00f8rre forst\u00e5else for viktigheten av god behandling og service til pasienten. Takket v\u00e6re moderne og tilpassede verkt\u00f8y kan prosessorene ogs\u00e5 arbeide med lettere h\u00e5nd i dag.\n2.  Vi arbeider aktivt med smertelindring og har alltid ambisjoner om \u00e5 utf\u00f8re smertefri behandling. Ikke la tannlegeskrekk komme i tr\u00f8bbel for \u00e5 f\u00e5 vondt.  \n    Det er viktig \u00e5 finne en tannlege som du er enig i og f\u00f8ler deg trygg p\u00e5. I Sverige kan alle enkeltpersoner fritt velge tannpleieutbydere. Du kan endre n\u00e5r som helst og har ingen forpliktelser til noen bestemt helsepersonell. Med en tannlege som du f\u00f8ler deg personlig trygg, har tannhelsearbeidet en tendens til \u00e5 redusere.\n3.  Tannleger unders\u00f8ker og behandler hundrevis av forskjellige pasienter hvert \u00e5r. De har sett mest og er vant til ulike typer helsemessige forhold i munnen. Etter avtale kan alle distriktsassistentr\u00e5dgivere invitere deg til \u00e5 komme til tross for \u00e5 ha skam for tennene dine. Vi er her for \u00e5 hjelpe. Ikke kritisere eller be noen om \u00e5 svare.\n\n## \n\n\u00a0\n## Reduser din tannlegeskrekk\n\n  - Snakk om n\u00e5r du bestiller din tid at du er tannlege eller f\u00f8ler tannlegeskrekk.\n  - Skriv ned dine sp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r bes\u00f8ket. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l er for dumme.\n  - Det er godt \u00e5 komme i god tid. Ta med egen bok eller bla gjennom avisene v\u00e5re i venterommet og pr\u00f8v \u00e5 slappe av for en stund.\n  - Ta med din egen musikk. Skulle du lage en tann og f\u00f8le at boreh\u00f8yet er ubehagelig, kan du lytte til musikk p\u00e5 hodetelefoner fra for eksempel mobilen under behandlingen.\n  - Du kan ta med en venn som st\u00f8tte under behandlingen og snakke om tannpleie.\n  - Godt \u00e5 vite er at tannpersonalet er sv\u00e6rt vant til \u00e5 hjelpe pasienter som er bekymret f\u00f8r og under behandlingen.\n  - Tenk p\u00e5 og fortell tannlegen din hvordan det er \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le tannlegeskrekk i behandlingssituasjonen.\n  - En m\u00e5te \u00e5 redusere tannlegeskrekk p\u00e5 er \u00e5 v\u00e6re involvert i behandling av behandling.\n  - T\u00f8r \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og bli enige om en plan med tannlegen.\n  - Lag et positivt hum\u00f8r for deg selv. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re bra \u00e5 legge litt ekstra tid etter behandling slik at du ikke trenger \u00e5 stresse straks etter at behandlingen er fullf\u00f8rt.\n  - Be om en pause under behandling hvis du f\u00f8ler at tannfaren og ubehaget sitter fast\n  - Informer deg om at du er interessert i beroligende midler f\u00f8r behandling\n\n## Narkos\u00a0for folk med tannlegeskrekk\n\nN\u00e5r du puster en blanding av nitrogenoksid og oksygen hos tannlegen, blir man avslappet og rolig. Du bekymrer deg mindre, og det blir lettere \u00e5 ta anestesi. Kvalme reduseres eller forsvinner helt og tannbehandling behandles lett. Hele tiden er du v\u00e5ken og trives godt. En halv time etter at behandlingen av nitrogenoksid er fullf\u00f8rt, er du ikke lenger ber\u00f8rt av nitrogenoksidet. Deretter kan du sykle eller kj\u00f8re bil.\u00a0Her kan du lese en god artikkel om tannlegeskrekk.\n\n## F\u00f8r du behandler med nitrogenoksid, er det viktig \u00e5 huske p\u00e5:\n\n  - Du m\u00e5 ikke spise fast mat, suppe, fil, yoghurt eller lignende eller drikke melk senere enn fire timer f\u00f8r behandling.\n  - Senere enn to timer f\u00f8r behandling, b\u00f8r du ikke drikke noe i det hele tatt.\n  - Hvis du er tett i nesen, kan du ta nesedr\u00e5per eller nesespray en stund f\u00f8r behandling.\n  - Hvis du er tungt kaldt, b\u00f8r du ringe en tilbakebetaling og bestille en ny tid.\n  - Informer oss f\u00f8r bes\u00f8ket ditt hvis du er tannlege, vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for \u00e5 gj\u00f8re deg trygg f\u00f8r, under og etter behandlingen.\n\n# Alt du trenger \u00e5 vite om tanngriller\n\n**\u00a0mars 23, 2018\u00a0 **\u00a0Sharlene Elliott\n\n\n\nTanngriller kanskje du f\u00f8lger verden med hip hop og rap musikk. I s\u00e5 fall er det sannsynlig at du har sett det prangende kj\u00f8ret\u00f8yet, bilene og hjemmene. For \u00e5 ha r\u00e5d til livsstilen vil du sannsynligvis ned for \u00e5 vinne lotto. Selv om du enn\u00e5 ikke har r\u00e5d til en 5-pund halskjede, har du r\u00e5d til noen tanngriller (eller grillz).\n\nF\u00f8r du tar spranget og dekker tennene dine, vil du gjerne l\u00e6re mer om dem.\n\nHer er vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l og svar om griller:\n\n### Hvor lenge har griller v\u00e6rt?\n\nGrillene har eksistert i lang tid. Siden dagene til etruskene som bebodde Italia fra 800-200 B.C. Gamle etruskiske kvinner var begeistret med gylne fremre tenner for \u00e5 vise frem sin rikdom og status.\n\nMayanerne og vikingene var ogs\u00e5 gamle grupper som endret tennene for \u00e5 vise rikdom, status og enhet.\n\nP\u00e5 1970-tallet ble griller popul\u00e6re blant afroamerikanske samfunn. De ble ikke synonymt med rap musikk til 80-tallet. Siden da har mange popul\u00e6re musikkikoner sportet bling smile.\n\n### Hva gjorde dem s\u00e5 popul\u00e6re?\n\nBer\u00f8mte rappere fra 90-tallet, inkludert Jay-Z, tok oppmerksomhet til griller ved \u00e5 flaunting deres gyldne smiler til fans og paparazzi. Griller ble en stabil av rap musikk kultur og var et symbol p\u00e5 rikdom. Mens de forblir popul\u00e6re i rap musikkkulturen, har deres appell spredt seg til publikum og andre kjendiser.\n\n### Er griller inn eller ut?\n\nSelv om griller traff toppet p\u00e5 90-tallet gjennom tidlig 2000, er de fortsatt popul\u00e6re i dag. Ulike akt\u00f8rer, skuespillerinner, idrettsut\u00f8vere og andre kjendiser liker fortsatt \u00e5 blinke et gyllent smil. De fortsetter \u00e5 herske \u00f8verste i rap musikkbransjen.\n\nPrisen p\u00e5 noen grill har gjort dem rimelige og tilgjengelige for allmennheten.\n\nFolk nyter oppmerksomhet og unikthet som griller tiltrekker seg.\n\n### Er tanngriller bra for tennene mine?\n\nDet har enn\u00e5 ikke bestemt seg om griller utgj\u00f8r noen skade for tennene. P\u00e5 samme m\u00e5te har det heller ikke v\u00e6rt noen studier som indikerer at de ogs\u00e5 er gode for tennene dine.\n\nTanngriller er tradisjonelt laget av gull og s\u00f8lv som kan utl\u00f8se allergiske reaksjoner for noen mennesker.\n\n### Hva er tanngriller laget av?\n\nDet er forh\u00e5ndsdefinerte og skreddersydde\u00a0tanngriller tilgjengelig. Pre-laget griller er vanligvis laget av rustfritt st\u00e5l med gullbelegg for dina gulltenner.\n\nSkreddersydde premiumgriller er laget av solid gull, s\u00f8lv eller platina. Noen legger til spesielle og unike ber\u00f8rer til deres griller gjennom enest\u00e5ende m\u00f8nster og bruk av dyrebare edelstener, inkludert diamanter, rubiner og safirer.\n\n\n\n### Er\u00a0tanngriller permanent?\n\nTanngriller er ikke permanente. Noen grill wearers velger \u00e5 sette gullkrone over sine tenner for \u00e5 gi det permanente utseendet p\u00e5 en grill.\n\n### Hvor lenge varer tanngriller?\n\nTanngriller har en lang levetid, som ofte varer en levetid p\u00e5 brukeren. De er laget av enten rustfritt st\u00e5l, gull og sterling s\u00f8lv, alt som varer en stund.\n\nLevetiden til grillene vil ogs\u00e5 avhenge av hvor godt brukeren tar vare p\u00e5 dem. Illusert for griller kan skrape, korrodere og flekke.\n\nDet anbefales ogs\u00e5 at brukerne ikke r\u00f8yker eller drikker p\u00e5 grillene for \u00e5 begrense deres eksponering for skadelige kjemikalier.\n\n### Hvor mye koster tanngriller?\n\nDu trenger ikke \u00e5 v\u00e6re en rik Hollywood-kjendis for \u00e5 f\u00e5 deg noen tanngriller takket v\u00e6re adventen av ferdiglagde griller laget med gullbelegg. En enkelt tann gullbelagt grill kan bli hatt for rundt $ 10. Hvis du vil ha den virkelige avtalen, vil du imidlertid forvente \u00e5 betale en pen penny for ditt smil. Solid gullgriller kan koste mellom noen f\u00e5 hundre dollar opp til et par tusen dollar.\n\nGriller med statister, som edelstener, vil medf\u00f8re ekstra kostnader.\n\nGenerelt vil grillsettene koste mellom 100 og 200 000 kroner. Gullbelagte griller er billigere enn de som er laget av solid gull eller s\u00f8lv.\n\nSom andre dentalapparater er det viktig \u00e5 fjerne dem om natten og \u00e5 rengj\u00f8re og ta vare p\u00e5 dem regelmessig. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ta ekstra forsiktighet med tennene dine, ettersom matrester lett kan bli sittende fast mellom tannen og grillen.\n\nTanngriller har en lang historie og er fortsatt i stil. De er rimeligere, men deres risiko for ens tannhelse er ukjent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b922f42-ea16-46ba-b10a-96f16ab6243e"}
+{"url": "https://ranano.no/med-sine-sparekuttforslag-provoserer-raadmannen-halve-ranas-befolkning/07.11-07:02", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:04Z", "text": "#### \u2013 Med sine sparekuttforslag provoserer r\u00e5dmannen halve Ranas befolkning\n\nAv Debatt  \n07.11.2018 15:37 - OPPDATERT 07.11.2018 19:29\n\n**  \\[email\u00a0protected\\] \n\nMENING: \u00d8ystein Meier Johannessen om skolestruktur og kuttforslag.\n\n**  \\[email\u00a0protected\\] \n\nBYR\u00c5KRATISK ELEFANTSYKE I RANA OG HEMNES\n\nSiden det jeg skreiv 7 november 2013 har f\u00e5tt st\u00f8rre aktualitet i dag i b\u00e5de Hemnes og Rana, enn den gang - tillater jeg meg \u00e5 publisere innlegget, selv om noen mange skulle f\u00f8le det som ei utidig innblanding i \u00abindre anliggender\u00bb.\n\nSKOLESTRUKTUR OG UFORSTAND\n\nI 1837 fikk vi formannskapsloven som regulerte det som ble v\u00e5re kommuner av i dag. Noe av det som sto sterkest i den kommunale planlegging og budsjettering var skoler og fattigvesenet.\n\nSkolestrukturen i Rana og Hemnes har v\u00e6rt stabil den samme i de siste 30 -40 \u00e5r og det er derfor ikke skolene som er \u00e5rsak til den elendighet v\u00e5re kommuner i dag befinner seg i. Lenge etter skolenes tilblivelse s\u00e5 har kommunene f\u00e5tt r\u00e5dmenn, kultursjefer, enhetsledere, et eget stabs-korps for r\u00e5dmennene og en utstrakt bruk av konsulent(u)vesenet.\n\nDet er i denne elefantsyke vi finner \u00e5rsaken til at det kommunale byr\u00e5krati og administrasjonsapparat har est utover med sine formidable driftskostnader og det er her vi b\u00f8r finne innsparingene som m\u00e5 gj\u00f8res.\u00a0\n\nSom en parentes kan nevnes at p\u00e5 Jernverket i Mo i Rana fjernet man b\u00e5de formenn og portvakter uten at det gikk ut over driften. Det samme er jeg overbevist om at man kan gj\u00f8re med kanskje 20 prosent av de ansatte innenfor r\u00e5dhusets vegger - uten at driften av kommunene blir skadelidende i samme grad som om man kutter i skolene, eldreomsorgen eller \u00f8ker prisene p\u00e5 kommunale tjenester til innbyggerne.\n\nSkal Hemnes oppn\u00e5 sitt kommunale vedtak p\u00e5 at kommunen skal v\u00e6re en av de beste i Norge \u00e5 bo i og Rana skal n\u00e5 sitt erkl\u00e6rte m\u00e5l om 30 000 glade ranv\u00e6ringer innen 2020, s\u00e5 kan de ikke rasjonalisere det som flertallet av innbyggerne ser p\u00e5 som viktigst for \u00e5 bo i kommunene.\n\nI Hemnes har den kommunale elefantsyke resultert i at man trenger to r\u00e5dhus for \u00e5 huse byr\u00e5kratveldet, jeg forutsetter at det neppe st\u00e5r s\u00e5 mye d\u00e5rligere til for h\u00f8ytl\u00f8nte kommunale funksjon\u00e6rer i Rana heller.\n\nMed sine sparekuttforslag som sto i RB onsdag 6. november s\u00e5 provoserer r\u00e5dmannen halve Ranas befolkning ved at han r\u00f8rer dramatisk i skolestrukturen og at han ikke har funnet ei krone \u00e5 spare i sitt eget hus.\u00a0\n\nDette gj\u00f8r at han f\u00e5r r\u00e5dhuset i Rana til \u00e5 fremst\u00e5 som et Akropolis for h\u00f8ytl\u00f8nte greske guder, samtidig som administrasjonen kan bli mistenkt for \u00e5 ha latt vennskaps- og bekjentskapshensyn legge f\u00f8ringer n\u00e5r sparekniven ble brukt.\n\nHadde r\u00e5dmannen hatt ryggrad s\u00e5 hadde han fremmet forslag om at Rana kommune vil redusere arbeidsstokken som tjener mer enn 500.000 kroner i \u00e5ret med 20 prosent.\n\nOppsigelsene m\u00e5tte skje i samarbeid med fagforeningen slik at dersom samtlige ansatte innenfor gruppen \u00abh\u00f8ytl\u00f8nte\u00bb ville redusere sin l\u00f8nn med 20 prosent s\u00e5 trengte ingen \u00e5 miste jobben.\n\nS\u00e5 kunne l\u00f8nningene stige etter hvert som naturlig avgang skjedde, inntil m\u00e5let om 20 prosent reduksjon i arbeidsstokken var n\u00e5dd og de ansatte vil da v\u00e6re tilbake p\u00e5 samme l\u00f8nnsniv\u00e5 som var f\u00f8r innsparingene begynte.\n\nSamfunnspartiet vil bli \u00e5 foresl\u00e5 en slik modell for innsparinger i Hemnes kommune p\u00e5 desember-m\u00f8tet for \u00e5 redde skolestrukturen i kommunen. Skole, eldreomsorg og velferdsgoder som gj\u00f8r kommunen attraktiv \u00e5 bo i for sine innbyggere, b\u00f8r v\u00e6re det siste kommunene g\u00e5r til innskrenkninger p\u00e5.\u00a0\n\nVennlig hilsen \u00d8ystein Meier Johannessen\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62ddfeff-f9b5-4163-b8c1-e73e9775e7d1"}
+{"url": "https://www.klikk.no/julia/sharpays-fabulous-adventure-2741584", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:58Z", "text": "## Film:\n\n# Sharpays Fabulous Adventure\n\n### Snart kommer det en ny Disneyfilm med Sharpay fra HSM i hovedrollen\\!\n\n\n\n Publisert 12/08 2011   Oppdatert 02/05 2017 \n\nAlle barns, tweens og familiers favoritt fra *High School Musical*-filmene, den ekstravagante Sharpay Evans (Ashley Tisdale), vender tilbake til rampelyset i *Sharpay's Fabulous Adventure*. Filmen har premiere fredag 26.august klokken 19.00 p\u00e5 Disney Channel.\n\nN\u00e5r en talentspeider fra New York legger merke til Sharpay Evans og hunden Boi p\u00e5 et veldedighetsshow, tilbyr han henne en enest\u00e5ende mulighet til en audition p\u00e5 Broadway. Med ber\u00f8mmelse og rikdom i sikte, pakker Sharpay og hunden Boi sakene sine og farter av g\u00e5rde til storbyen. Sharpays far gir henne \u00e9n m\u00e5ned p\u00e5 \u00e5 skaffe seg en hovedrolle. Lykkes hun ikke m\u00e5 hun reise hjem igjen og jobbe i familiebedriften.\n\nSharpays dr\u00f8mmer blir snudd p\u00e5 hodet n\u00e5r hun oppdager at rollen er for en hund og ikke henne selv, men Sharpay svelger skuffelsen og g\u00e5r inn for \u00e5 gj\u00f8re Boi til den st\u00f8rste hundestjernen teaterverden noen gang har sett. Sharpay l\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 klare seg selv i storbyen, hun finner kj\u00e6rligheten og f\u00e5r sitt eget store gjennombrudd.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d131b1ef-24cc-48e5-8f0d-9983124afcd2"}
+{"url": "https://loffens.blogspot.com/2012/10/lyng.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:30Z", "text": "## s\u00f8ndag 7. oktober 2012\n\n### Lyng\n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lotta11. okt. 2012, 20:10:00\n    \n    Underbara h\u00f6stbilder.Skitsnyggt fotat  \n    Jag \u00e4lskar dem.  \n    Kramizzzzzzz\n    \n2.  \n    \n    Madame13. okt. 2012, 08:11:00\n    \n    S\u00e5 fine h\u00f8stfarver - dejlige macro shots\\!\n    \n3.  \n    \n    Irene15. okt. 2012, 22:04:00\n    \n    Nydelige h\u00f8stbilder ... h\u00e5per det g\u00e5r bedre med deg\\! Ingen sp\u00f8k med prolaps\\! Tid til turer skulle jeg ogs\u00e5 gjerne ha hatt, men skal ikke klage som nettopp har slikket sol i Spania og er frisk og rask :)  \n      \n    Ha en fin uke\\!  \n      \n    Irene\n    \n## Om meg\n\n\n\n    Bildene mine er tatt med iPhone 6S muligens Canon EOS 450D (tidligere iPhone 4S eller Ixus50)\n\n## Tale til loffen\n\n  \nJeg vil holde en tale  \nfor de tykke og de smale - nei  \ndet vil jeg ikke, jeg vil snakke  \nom loffen, v\u00e5r alles venn  \ni br\u00f8dveien, loffen  \nspr\u00f8 og fersk og rykende varm like  \nfra butikken, som man stakk fingeren inn i  \nog grov ut  \nvarmt deilig hvitt  \nloffestoff og kom opp med  \netter handelen, loff  \n\u00e5pnet av papiret i den ene enden og utminert  \nalt av en ti\u00e5rs pekefinger  \nform\u00e5r, skorpens gylne nybakhet l\u00e5 vernende omkring  \nog skjulte loffens \u00e5pning  \net stakket sekund - hva min mor  \nkunne ha sagt i sakens anledning  \ner glemt, levende tilbake  \nst\u00e5r loffens varme innside, man blir tykk  \nav \u00e5 spise loff, sies det, det er ikke - mulig  \ndet mulig det\\! men viktigere er det (som jeg tror)  \nat man blir blid  \nav \u00e5 spise loff, sp\u00f8r n\u00e5 det f\u00f8rste  \nblide mennesket du treffer  \nom han liker loff.  \nVent s\u00e5 bare  \np\u00e5 svaret.  \n(Eller sp\u00f8r meg\\!)\n\n  \nJan Erik Vold\n\n    \n\n\u00a0\n## TAKK\n\nfor bes\u00f8ket\\!\n\nAlle bildene i bloggen er tatt av meg s\u00e5fremt \u00a0ikke annet er oppgitt. Jeg har copyright p\u00e5 bildene mine.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68eb2e26-3e6c-45bb-ab59-dac5ed869ae1"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/kristoffer.omdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:00Z", "text": "  \n\n*Kristoffer Omdal*\n\n# Kristoffer Omdal\n\nTil tross for mer enn 2400 kurs og foredrag er Kristoffer blitt beskrevet som en av seminarbransjens \"best bevarte hemmeligheter\", og i sine foredrag \u00f8ser han raust fra sin mange\u00e5rige erfaring. Han er faglig s\u00e6rdeles dyktig, samtidig som han er han en god kommunikator og formidler, med en varm og lun blanding av humor og alvor.  \n  \nHan er s\u00e6rlig opptatt av \u00e5 ta positivt ansvar for egen motivasjon, egne holdninger og attityder. Dette er de vesentlige ingredienser for et menneske eller en organisasjons kompetanse. Kristoffer er kjent for sin gode evne til \u00e5 fange tilh\u00f8rernes oppmerksomhet og holde p\u00e5 denne. Tidligere deltakere beskriver ham som dyktig, erfaren, inspirerende og hum\u00f8rfylt.  \n  \nEt foredrag/seminar med Kristoffer Omdal kan vare fra \u00e9n time til \u00e9n dag, og passer p\u00e5 kundem\u00f8ter, kick-off, teambuilding, internm\u00f8ter, seminarer, salgsm\u00f8ter, m.m. Foredragene blir tilpasset det enkelte arrangement , basert p\u00e5 innspill fra samtaler i forkant av arrangementet. Kristoffer holder foredrag p\u00e5 norsk og engelsk og tilpasses lett svensk og dansk.\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc5471ce-fd2a-4452-b837-a0db5d516105"}
+{"url": "https://www.genett.no/nyheter/show/nve-foreslaar-ny-modell-for-nettariffer-i-distribusjonsnettet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:51Z", "text": "\n\n\n\n# NVE foresl\u00e5r ny modell for nettariffer i distribusjonsnettet\n\nPUBLISERT: 21.03.2018\n\nVi st\u00f8tter intensjonen som ligger til grunn for NVEs forslag.\n\nNVE sendte i november 2017 forslag til nettariffer basert p\u00e5 effektuttak ut p\u00e5 h\u00f8ring. H\u00f8ringsdokumentet finnes her.\n\nVi st\u00f8tter intensjonen som ligger til grunn for NVEs forslag. NVE begrunner forslaget bl.a. slik:  \n\"NVE mener nettleien i st\u00f8rre grad b\u00f8r gjenspeile hvordan kostnadene i nettet oppst\u00e5r. Kundebeslutninger og forbruksm\u00f8nster p\u00e5virker kostnadene i nettet. En nettleie som bedre gjenspeiler nettets kostnadsstruktur, motiverer kundene til \u00e5 bruke str\u00f8mnettet mer effektivt.\"  \n  \nVi er opptatt av at modellen som velges b\u00e5de blir enkel \u00e5 forst\u00e5 for nettkundene og enkel \u00e5 administrere for nettselskapene. Modellen med tidsavhengig energiledd (TOU, se kapittel 3.2.3 i h\u00f8ringsdokumentet) er etter v\u00e5rt syn derfor den beste modellen.\u00a0Denne modellen vil inneb\u00e6re at kWh-prisen endres i takt med belastningen i nettet.\u00a0  \nV\u00e5rt h\u00f8ringssvar er i sin helhet gjengitt under. Det samsvarer godt med h\u00f8ringssvarene Energi Norge og Distriktsenergi/KS Bedrift har gitt.  \n  \n*Gudbrandsdal Energi Nett AS har intensjon om kundevennlige l\u00f8sninger, og det skal v\u00e6re mest mulig rettferdig i forhold til behov for den enkelte kunde, videre at valgt modell skal v\u00e6re intuitiv og lett \u00e5 forholde seg til.\u00a0Etter v\u00e5rt syn har ikke abonnert effekt de egenskapene.*\n\n*For det f\u00f8rste m\u00e5 den abonnerte effekten settes med basis i historisk forbruk og med en bindingstid p\u00e5 12 mnd. Det er en utfordrende og administrativt krevende \u00f8velse for b\u00e5de kunde og nettselskap. Videre vil det etter at den abonnerte effekten er valgt v\u00e6re grunnlag for kunden \u00e5 lure p\u00e5 om riktig effekt er valgt. Blir det endringer i forbruket underveis i bindingstiden p\u00e5 12 m\u00e5neder (for eksempel ved tekniske installasjoner, endring i familiesammensetning etc.) vil det ofte oppst\u00e5 ressurskrevende diskusjoner mellom kunde og nettselskap. Vi mener at abonnert effekt er den administrativt mest krevende av modellene som er vurdert i h\u00f8ringen.*\n\n*Vi mener at st\u00f8rre n\u00e6ringskunder ikke kan ha samme tariffmodell som mindre kunder. Dette er profesjonelle akt\u00f8rer som kan forholde seg til en komplisert tariffmodell som i st\u00f8rre grad ivaretar m\u00e5let om kostnadsriktighet.*\n\n*De tariffmodellene som er foresl\u00e5tt i NVEs h\u00f8ringsnotat gir etter v\u00e5rt syn ikke tilstrekkelige prissignaler for \u00e5 kunne ha kontroll p\u00e5 effektuttaket for denne kundegruppen. Med lik tariffstruktur risikerer en at det en vinner hos privatkunder tapes p\u00e5 n\u00e6ringskunder. Dette gjelder ogs\u00e5 om NVE skulle vedta abonnert effekt. \u00a0Kunder med effektuttak over et visst niv\u00e5 m\u00e5 h\u00e5ndteres annerledes og vi mener at dagens praksis med m\u00e5lt effekt kan videref\u00f8res. En kan likevel med fordel stramme inn noe p\u00e5 frihetsgradene for \u00e5 legge bedre til rette for gjennomfakturering og senere leverand\u00f8rsentrisk modell.*\n\n*Vi mener at TOU er en modell som gir oss\u00a0 tilstrekkelige muligheter til \u00e5 gi prissignaler for \u00e5 n\u00e5 \u00f8nskede m\u00e5l for privatkunder og mindre n\u00e6ringskunder. Denne modellen vil gi prissignal for de tidspunktene i l\u00f8pet av \u00e5ret/uken/d\u00f8gnet en \u00f8nsker \u00e5 redusere samlagret effekt p\u00e5 nettstasjonsniv\u00e5 og h\u00f8yere nettniv\u00e5. TOU b\u00f8r ogs\u00e5 kombineres med et fastbel\u00f8p gradert etter st\u00f8rrelse p\u00e5 hovedsikring (tilstrekkelig med den gradering som er vanlig i bransjen i dag), for \u00e5 ha en viss kontroll p\u00e5 hvor mye som maksimalt kan tas ut fra det enkelte m\u00e5lepunkt.*\n\n*For at innf\u00f8ring av effekttariffer (uansett hvilken modell man m\u00e5tte komme til \u00e5 velge) skal ha \u00f8nsket virkning er det avgj\u00f8rende at prissignalet n\u00e5r fram til kunde (eller dennes samarbeidspartner) slik at han f\u00e5r insentiv til \u00e5 agere. Vi mener derfor det er viktig at kraftleverand\u00f8rer ikke gis anledning til, gjennom kreativ produktprising, \u00e5 n\u00f8ytralisere prissignalet fra nettselskapene. Vi ser i dag eksempler p\u00e5 denne type produkter. Str\u00f8mkonto fra Norgesenergi er et slikt produkt.*\n\n*Ved innf\u00f8ring av gjennomfakturering og senere leverand\u00f8rsentrisk modell er det viktig \u00e5 bygge fleksibilitet inn systemene som skal h\u00e5ndtere dette. Selv om en velger en modell for effekttariffering n\u00e5, kan det v\u00e6re at erfaring tilsier endringer senere. Det b\u00f8r derfor legges inn krav om at systemer/regimer (f.eks. Elhub) bygges fleksibelt slik at en har mulighet til \u00e5 endre tariffmodellen p\u00e5 et senere tidspunkt uten at det utl\u00f8ser behov for store investeringer. Tenker da p\u00e5 at avregningssystemer og Elhub b\u00f8r bygges for \u00e5 kunne h\u00e5ndtere andre/flere elementer enn det vedtatt modell vil kreve.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bf60bfc-2333-4856-bf85-6d18259fbb67"}
+{"url": "http://hjortefot.blogg.no/1345414128_blodig_alvor_mtet_med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:17Z", "text": "## \\[BLODIG ALVOR\\] M\u0159tet med veggen\n\n  \n  \n  \n/// MAT: Jakt er blodig, men likevel renere enn luft\u00a0 ///\n\n-----\n\n**Det var i desember 2011 det skjedde**, jeg begynte sakte men sikkert \u013a miste gnisten hva gjelder livsstilen min. Jeg ble dag for dag, og gradvis likegyldig til alt som har med jakt og fangst \u013a gj\u0159re.  \nJeg hadde siden da takket nei til b\u0159ttevis med flotte sponsorgaver og \"frynsegodepriser\" p\u013a jaktutstyr, fordi jeg rett og slett var drit og m\u0159kka lei alt som hadde med jakt \u013a gj\u0159re. De som kjenner meg best ville trolig f\u013att meg til lege om de viste at jaktinteressen med raske steg ebbet ut.  \n  \nNoe var p\u013a vei til \u013a bli alvorlig.  \nKroppen sendte signaler jeg aboslutt ikke var komfortabel med, det var ikke meg, eller var det meg? Var ikke jeg han som l\u0159p rundt i fjell og skog p\u013a jakt etter de st\u0159rste opplevelsene? Eller var jeg helt A4 og fant nesten like stor glede i \u013a legge en kabal? Tankene gnagde, borret seg inn og ekspanderte under topplokket, hvor var jeg p\u013a vei? Er veien ferdig, er den veien farlig, hvor mange andre har g\u013att denne veien f\u0159r meg?\n\n  \n**Man vet innerst inne at noe er riktig galt** n\u013ar man ikke finner glede i \u013a sjekke viltkameraet, eller syns at jakt er det mest t\u013apelige og kjedelige man kan bedrive.  \nEn dag stod den ber\u0159mte veggen der, den var farlig n\u0107r, jeg kunne nesten ta p\u013a den. Jeg f\u0159lte den idet den varme pusten ble slengt tilbake, jeg s\u013a en utslitt mann i speilet, han var p\u013a kanten av jegerstupet.  \nHva var det som gjorde at jeg n\u013a stod en armlengde fra den ber\u0159mte veggen mange opplever \u013a m\u0159te en eller flere ganger i livet?  \nJeg har da hatt tunge dager tidligere, hva er \u013arsaken?, hvorfor n\u013a?, hvorfor meg?, hvorfor?  \n  \n**Dette var annerledes** og akkurat nok skremmende, for det som alltid har opptatt meg betydde minimalt, for \u013a ikke si null og niks. Da var det bare en ting \u013a gj\u0159re, det var \u013a ta tak i problemet. F\u0159rst av alt, det store sp\u0159rsm\u013alet: Hva var \u013arsaken? -Jobb? Jeg hadde riktignok to knallharde \u013ar bak meg, mye jobb, og mikroskopisk fritid. Det gjorde sikkert ikke saken bedre.\n\nEller var det at jeg s\u013a andre personer fors\u0159mme sine kj\u0107re for \u013a kunne g\u013a p\u013a jakt i sin egoistiske lille boble, eller kanskje at jeg s\u013a hvor gal en jaktbesettelse kan v\u0107re.Med en gang den ene jakten er slutt begynner neste jakt, \u013aret rundt, stadig noe som skal drepes, man blir svimmel av \u013a tenke p\u013a det. Jakt er viktig, men familie er viktigere.  \n  \n\n**N\u013a er deler av jaktgleden tilbake, men det kostet mye svette, saftige gnags\u013ar og noen ytterst f\u013a t\u013arer.**\n\n**  \n  \nBruk skisko i rett st\u0159rrelse, spesiellt om du akter \u013a g\u013a 50 mil p\u013a en m\u013aned.  \n**\n\n\n\n#### sandraisa\n\n*20.08.2012 klokka 00:16*\n\nDakar , men slik er n\u013a naturens gang :)  \n  \nS\u013a ikke noe godt ut det gnags\u013aret :o\\!\n\n\n\n#### Nekii\n\n*20.08.2012 klokka 00:22*\n\nAuch\\! :/\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*20.08.2012 klokka 00:50*\n\nsandraisa: Ble gnags\u013aret for sterk kost?\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*20.08.2012 klokka 00:51*\n\nNekii: Var mindre behagelig, innr\u0159mmer det..\n\n\n\n#### sandraisa\n\n*20.08.2012 klokka 00:54*\n\nHaha nei , det s\u013a bare helt sinnsykt vondt ut\\! jeg som nesten er p\u013a gr\u013aten med s\u013a mye mindre.  \n  \nUff nei god bedring med foten\\!\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*20.08.2012 klokka 00:56*\n\nsandraisa: Foten er fin den, dette er fra min lille skimaraton i februar, det ble noen mil f\u0159r avstanden til den ber\u0159mte veggen ble st\u0159rre.\n\n\n\n#### chickflickfilm\n\n*20.08.2012 klokka 01:12*\n\n#### Maiken - Med I\n\n*20.08.2012 klokka 01:20*\n\n\u0139h, det s\u013a jo meget godt ut\\! :P Har selv hatt liknende blemmer, ikke bare p\u013a h\u0107len, men gjerne under foten p\u013a \"putene\" etter 7 dagers \u0159velse i marst\u0159vler man ikke har g\u013att inn ordentlig.. Livet er herlig (les: vondt) med slike blemmer\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*20.08.2012 klokka 01:23*\n\nMaiken: uffa...  \nHar revet av solide l\u0159sfiller av hud under hele fots\u013alen selv, dro og sleit helt til det kom hus som ikke var l\u0159s ogs\u013a.. ikke behagelig i det hele tatt.\n\n\n\n#### Maiken - Med I\n\n*20.08.2012 klokka 01:31*\n\nSV: Ja, nei det er ikke s\u0107rlig digg.. Jeg gav opp r\u0159skinga, s\u013a tok det l\u0159seste, og klippa resten vekk. Og i felt duger kniv like godt som neglesaks og negleklipper\\! Men godt er det ikke nei \\!\\!\n\n\n\n#### Toppen\n\n*20.08.2012 klokka 17:42*\n\nDet var jo noen herlige bilder alts\u013a..  \n  \nHadde aldri trodd at de som elsker jakt kunne m\u0159te veggen i forhold til det.\n\n\n\n#### Joakim\n\n*20.08.2012 klokka 20:47*\n\nSkal sies at jeg liker bloggen din og historiene du kommer med. Jakta ser det ogs\u013a ut som om du har god dreis p\u013a ogs\u013a, s\u013a for guds skyld ikke slutt med det:) Vi yngre jegere m\u013a jo ha noen som kan guide oss...;)\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*21.08.2012 klokka 19:56*\n\nMaiken: Man blir jo herdet da ;)\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*21.08.2012 klokka 19:56*\n\nToppen: Joda, alt g\u013ar an :)\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*21.08.2012 klokka 19:56*\n\nJoakim: R\u0159rende, skal ha det i bakhodet :)\n\n\n\n\"This story started long ago,with heroes forges and legends told.And for every fighting highland man,stand by your brother, die for the clan\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4f5a3fc-d364-4b54-a140-b7c34cba5a47"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/i-dag-apner-destiny-2-betatesten-for-pc-spillere/404712", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:04Z", "text": "\n\n# N\u00e5 er Destiny 2-betatesten \u00e5pen for PC-spillere\n\nN\u00e5 f\u00e5r PC-publikumet en smakebit p\u00e5 Bungies store skytespill.\n\n  -   Audun Rodem  \n    ** @arodem \n  - 29\\. aug. 2017 - 13:53\nDersom du er spent p\u00e5 Destiny 2, eller bare nysgjerrig p\u00e5 hva \u00abdenne skytegreia alle snakker om n\u00e5\u00bb er for noe, b\u00f8r du sjekke Blizzards Battle.net-klient etter klokken 19:00 tirsdag. Da \u00e5pner Bungie slusene i en PC-fokusert \u00e5pen betatest for det store skytespillet, om lag en m\u00e5ned etter at konsollspillerne fikk sin betatest.\u00a0\n\n\n\nDu har ikke all verdens med tid til \u00e5 pr\u00f8ve plaffingen, da. Allerede torsdag stenges testserverne \u2013 selv om det kan hende at oppetiden utvides en smule slik Bungie gjorde det med konsolltesten.\n\nI testen f\u00e5r du spille en liten del av historiekampanjen, og teste ut et raid der tre spillere skal jobbe sammen. I tillegg kan du pr\u00f8ve lagkamper i to flerspillermodi, der 4 spillere kjemper mot 4 andre spillere.\n\nPC-en din b\u00f8r kunne oppfylle f\u00f8lgende krav for \u00e5 f\u00e5 utbytte av spillet:\n\n  - Prosessor:\u00a0Intel \u2013 Core i3-3250, AMD \u2013 FX-4350\n  - Grafikkort:\u00a0Nvidia \u2013 GeForce GTX 660 2GB, AMD \u2013 Radeon HD 7850 2GB\n  - RAM:\u00a06GB\n\nBungie anbefaler likevel at riggen har f\u00f8lgende maskinvare \u00e5 by p\u00e5:\n\n  - Prosessor: Intel \u2013 Core i5-2400; AMD \u2013 Ryzen R5 1600X\n  - Grafikkort: Nvidia \u2013 GeForce GTX 970, AMD \u2013 Radeon R9 390\n  - RAM: 8GB\n\n### **Vil treffe nye og gamle spillere**\n\nI Destiny 2s historie invaderer superskurken Ghaul jorden for \u00e5 vise The Traveler at den burde valgt Cabal, og ikke mennesket, som dets utvalgte folk. Bungie satser p\u00e5 \u00e5 appellere til b\u00e5de nye og gamle spillere med oppf\u00f8lgeren, og har etter sigende tatt til seg mye av\u00a0kritikken som det f\u00f8rste spillet fikk. Blant annet skal det v\u00e6re betydelig mer historie enn tidligere, samt mye lettere \u00e5 hoppe fra aktivitet til aktivitet uten \u00e5 f\u00f8rst m\u00e5tte innom et samlingsomr\u00e5de.\u00a0\n\nDestiny 2 slippes til PlayStation 4 og Xbox One den 6. september, mens de som \u00f8nsker \u00e5 spille Bungies skytespill p\u00e5 PC m\u00e5 vente til 24. oktober.\u00a0\n\n**Vi fikk spilt Destiny 2 under E3-messen i \u00e5r.  \nDa meldte vi at\u00a0Destiny 2 f\u00f8les like godt \u00e5 spille som forgjengeren \u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3150b815-a87b-4f3b-a5ce-c80f8f923ecc"}
+{"url": "https://www.buskerud-brannservice.no/tema_borettslag/cms/315", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:22Z", "text": "# Hva sier loven om r\u00f8ykvarsler og manuelt slokkeutstyr i bolig \n\nForskrift av 5. juli 1990 om Brannforebyggende tiltak og tilsyn \u00a72-5, krever at alle boliger skal ha manuelt slokkeutstyr som kan benyttes i alle rom. I boenhet over flere etasjer b\u00f8r det v\u00e6re minst en type slokkeutstyr i hver etasje.\n\n# R\u00f8ykvarsler vedlikehold og batterilevetid\n\n**R\u00f8ykvarslere og batterier**  \nR\u00f8ykvarsleren gir alarm ved lav batterispenning, signalet utl\u00f8ses n\u00e5r batterispenningen kommer ned til ca 7-8 volt. Signalet skal vare i minimum 30 dager.\n\n# R\u00f8ykvarslere \u2013 montering og vedlikehold\n\nAlle boliger (boenheter)\u00a0skal ha minst \u00e9n godkjent r\u00f8ykvarsler.  \n*Men husk at det b\u00f8r tas hensyn til st\u00f8rrelsen. Boenhet p\u00e5 30 m3 eller 300 m3 har ikke samme behov.*\u00a0\n\nR\u00f8ykvarslere redder hvert \u00e5r 10-20 liv i Norge. Det er eieren av boligen som har ansvaret for \u00e5 anskaffe og montere r\u00f8ykvarslere, mens brukeren har ansvaret for \u00e5 teste, vedlikeholde og bytte batteri.\n\n# Vi er en trygg akt\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re handel med :-)\n\nDun & Bradstreet,  \ntil beste kredittverdighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c0bf76a-dfab-4a2f-94c9-abeb782f883f"}
+{"url": "https://www.industri-verktoy.no/produkter/lys/b_led-industrilys-72w-1000w-ip66/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:00Z", "text": "\n\n\n\n# Led industrilys 72W\n\n### (1000W) IP66\n\nLysdioden har en levetid p\u00e5 opptil 50 000 timer, mens halogenlampen har ca. 2-5 000 timer. Den nye modellen er uf\u00f8lsom for temperaturvariasjoner, rystelser og vibrasjoner (det er ingen gl\u00f8detr\u00e5d), men store spenningsvariasjoner kan \u00f8delegge lysdiodene.\n\nDen nye generasjonen Zyklon led-lyskastere er kommet til Norge. N\u00e5 kommer en helt ny serie som gir den lysstyrken man trenger. \u00a0Lampen har en minimal varmestr\u00e5ling og er mindre irriterende for \u00f8ynene enn normale lyskastere.\u00a0Ledlyskaster p\u00e5\u00a072 watt med IP66 er den ultimate belysningen for bygg og anlegg. Kraftig og robust lyskaster for t\u00f8ffe arbeidsmilj\u00f8 ute og inne.\n\nSelges enkeltvis eller i kartonger med 4\u00a0stk.\u00a0\n\n|                   |          |\n| ----------------- | -------- |\n| Varenummer        | FL72W02  |\n| NOBB-nr           | 50377233 |\n| Bredde            | 0.12 m   |\n| H\u00f8yde             | 0.41 m   |\n| Lengde            | 0.30 m   |\n| St\u00f8v og vann - IP | IP66     |\n| Tilsvarer halogen | 1000W    |\n| Vekt              | 4.80 kg  |\n\n  - **Produktark**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa416fd2-4044-4230-999c-a1d2d10c1b1f"}
+{"url": "http://leknesfk.no/blog/blogpost.rails?bid=109606", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:44Z", "text": "\n\n**Navn:** Deniss Tarasovs\n\n**Hjemsted:** Latvia\n\n  \n**Alder:** 26 \u00e5r, blir 27 i oktober.\n\n  \n**Posisjon:** Midtbanespiller  \n  \n**Tidligere klubber:** \u00abFK Ventspils\u00bb, \u00abFK Spartaks Jurmala\u00bb, \u00abFK Metta\u00bb og \u00abFK Babite\u00bb.  \n  \n**Hvorfor Leknes FK?** Jeg ville ha en forandring i livet mitt, spesielt med tanke p\u00e5 fotballen. Jeg fikk god hjelp av en kompis av meg, som har spilt fotball i Norge i allerede to \u00e5r. Han hjalp meg med \u00e5 f\u00e5 kontakt med sportslig leder i Leknes FK, Sten Roger Sandnes. Jeg har f\u00e5tt inntrykk av at klubben har et veldig bra milj\u00f8, og jeg tror mulighetene mine til \u00e5 utvikle meg som fotballspiller er store her.\n\n**Forventninger:** Jeg har aldri h\u00f8rt om enten byen eller klubben f\u00f8r, s\u00e5 jeg vet ikke s\u00e5 mye om det. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 et par treninger, og trenger mer tid f\u00f8r jeg kan si s\u00e5 mye mer enn at jeg har en veldig positiv f\u00f8lelse. Jeg forventer at laget har flere vinnerskaller- at lysten til \u00e5 vinne kamper og \u00e5 ligge h\u00f8yt p\u00e5 tabellen er stor. Jeg skal s\u00e5 klart gj\u00f8re min jobb, og gj\u00f8re s\u00e5 godt jeg kan for at laget skal f\u00e5 gode resultater. Klubben vil v\u00e6re en god utviklingsarena for meg.\n\n  \n-----\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "068dcc35-8382-4045-85a0-1ae0d8cb2a11"}
+{"url": "https://hageland.no/hagemobler/benk-og-lykter/turin-benk-teak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:12Z", "text": "\n\n\n\n# Turin benk , teak\n\nVarenr.: VR1526206\n\n\n\nFSC godkjent teak. M\u00e5l: B105xB61, SH46/TH87 cm.\n\n**Vedlikehold:** M\u00f8belet er i teak, som er fantastisk m\u00f8belmateriale. Vi anbefaler f\u00f8r bruk og ved senere vedlikehold \u00e5 'impregnere' teaken med Teak Shield. Skal du bevare fargen eller ha en gr\u00e5 patina skal du bruke Teak Protector eller Instant Grey. Bruk gjerne m\u00f8beltrekk, det gir god beskyttelse for v\u00e6r og vind i sommerhalv\u00e5ret. Om vinteren b\u00f8r m\u00f8belet oppbevares innend\u00f8rs p\u00e5 et t\u00f8rt og godt ventilert sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4eaebce-d39f-4cf5-a3b5-d9e2bee4ec2b"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2018/01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:57Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n# M\u00e5ned: januar 2018\n\n## Favoritt-matretten til ei som er altetende\n\nPosted on 31.01.2018 kl. 08:01  \n\n**God morgen der ute.** Etter noe som ble en veldig koselig kveld, kom ei natt uten s\u00f8vn.**\u00a0**S\u00e5pass lite at FitBiten min ikke klarte \u00e5 registrere noe, bare snaue tre timer restless. Og det er litt i underkant\u00a0kan du si, selv for meg. Formen i dag er, enn s\u00e5 lenge, ikke s\u00e5 aller verst. Men det var det jo i g\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 denne tia. S\u00e5 her er det ikke annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 ta det som det kommer. Ute plaskregner det, men n\u00e5r det bare blir litt lysere har jeg tenkt \u00e5 ta med Jonas og g\u00e5 en tur. F\u00f8r jeg blir s\u00e5 sliten at jeg ikke orker\\!\n\n**Liker du fotoutfordringer?** Da jeg begynte \u00e5 blogge kasta jeg meg over den ene fotoutfordringen etter den andre, etterhvert som jeg fant frem til dem via andre bloggere. Noen holdt p\u00e5 i \u00e5revis, noen forsvant like fort som de dukka opp \u2026 og etterhvert d\u00f8de de ut alle som en.\n\n**Bortsett fra Frodith da.** Men av en eller annen grunn har jeg ikke v\u00e6rt med s\u00e5 alt for mye der. Ho har jo forresten all verdens morsomme konkurranser og utfordringer, er i motsetning til meg alltid positiv, og har mange gode innlegg p\u00e5 bloggen. Om du ikke allerede kjenner **Frodith** b\u00f8r du ta en sveip innom der n\u00e5r du har tid og anledning. Det er ei dame som kan f\u00e5 de fleste til \u00e5 trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet, til tider har et bes\u00f8k p\u00e5 den bloggen samme virkning som en lykkepille. Uten alle bivirkningene vel og merke.\n\n**I g\u00e5r ramla jeg alts\u00e5 inn p\u00e5\u00a0en ny blogg.** Eller ny blir vel \u00e5 ta litt hardt i, for jeg ser allerede n\u00e5 at jenta, som er yngre enn alle mine barn,\u00a0har holdt p\u00e5 i halvannet \u00e5r eller deromkring. Men ho er alts\u00e5 ny for meg.\u00a0Det er alltid koselig \u00e5 finne blogger som en har lyst til \u00e5 stikke innom igjen. Selv om jeg ikke alltid er like flink til \u00e5 kommentere hos dere andre, s\u00e5 f\u00e5r jeg med meg nesten alt dere skriver. Men innimellom er det \u00e5 kommentere litt uoverkommelig lissom. Det tar for lang tid. Jeg m\u00e5 konsentrere meg for mye. Hodet vil ikke. Veldig uh\u00f8flig \u00e5 bare sveipe innom p\u00e5 denne m\u00e5ten\u00a0uten \u00e5 legge igjen noen spor, men slik gj\u00f8r vel mange av oss. Iallefall om en sammenlikner kommentarene og bes\u00f8kstallet p\u00e5 bloggen. For der er det et enormt sprik.\n\n**Solviwar er den sist ankomne bloggeren\u00a0p\u00e5 lista mi.** Kjenner henne ikke i det hele tatt, men det som f\u00f8rst og fremst fenget var alts\u00e5 fotoutfordringen. Tydeligvis en ny hver uke, og en kan poste og g\u00e5 frem i sitt eget tempo. S\u00e5 jeg slenger meg p\u00e5 jeg, iallefall denne uka, selv om jeg allerede f\u00f8r jeg f\u00e5r begynt\u00a0er litt p\u00e5 etterskudd. Og det liker jeg jo ikke. \u00c5 v\u00e6re den treige alts\u00e5.\u00a0Aller helst vil jeg v\u00e6re f\u00f8rst ute med\u00a0det meste. Men det er ikke slik virkeligheten funker lengre.\u00a0\n\n**Jeg starter p\u00e5 toppen av lista.** Favoritt matrett. Jeg elsker mat, og er stort sett altetende. Bortsett fra sauehoder og skjelvende, halvr\u00e5tten fisk. Jaja, sikkert noe mer ogs\u00e5 som ikke frister, men det skal mye til her f\u00f8r det ikke g\u00e5r ned. Gome forresten, det har jeg aldri turt \u00e5 smake p\u00e5. S\u00e5 det er vel ogs\u00e5 i min kategori for uspiselige ting. Det frister ikke med noe som ser ut som om det er spist og har g\u00e5tt gjennom ford\u00f8yelsessystemet en gang tidligere. Ei heller mat som kikker p\u00e5 meg n\u00e5r jeg\u00a0er klar til \u00e5 hogge i. Til det er det alt for mye annet godt \u00e5 kose seg med.\n\n\n\n**Sushi er en av de tingene.** Det eneste som er dumt med sushi er at porsjonen tar slutt s\u00e5 alt for fort. De f\u00f8rste gangene jeg smakte sushi synes jeg det var helt forferdelig. Eller, ikke det heller akkurat, men det smakte jo ikke noe som helst. Akkurat som reker og krabber. Men det var f\u00f8r jeg hadde skj\u00f8nt at hemmeligheten l\u00e5 i wasabien og soyasausen. En rett blanding her gj\u00f8r underverker\\! Uten det tilbeh\u00f8ret er sushi temmelig smakl\u00f8st og kjedelig. N\u00e5 tror jeg nesten jeg kunne spist sushi hver eneste dag. Heldigvis deler dr\u00f8mmemannen denne kj\u00e6rligheten til r\u00e5 fisk og sterke smakstilsettinger. Stort sett kj\u00f8per vi det som take-away, noen ganger har han laget det selv (se bildet). Fordelen da er jo at det\u00a0nesten aldri tar slutt, men til gjengjeld blir vi temmelig studd og litt ugne begge to etter \u00e5 ha fr\u00e5tsa noe verre. De gangene vi har spist sushi ute p\u00e5 restaurant begrenser seg nesten til ferieturene v\u00e5re, men om vi ramler over noen sushi-restauranter da s\u00e5 tar vi vel igjen det fors\u00f8mte p\u00e5 veldig kort tid.\n\n**\u00d8nsker deg en flott onsdag. \u2665\u00a0**Her f\u00e5r vi middagsbes\u00f8k av mitt ene barnebarn og mora. Og om jeg klarer \u00e5 holde Jonas vekk fra stua etter at vi har g\u00e5tt p\u00e5 tur, s\u00e5 slipper vi i det minste \u00e5 vaske golvet i dag igjen. For han er grunnen til all denne vaskinga nemlig, det er ikke jeg som har st\u00f8v p\u00e5 hjernen\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne\\!**\n\n**Der var det tydeligvis slutt p\u00e5 de dagene der jeg\u00a0bare kan overse dritten.** Og da snakker jeg ikke om dritten p\u00e5 parketten, lodottene i trappa og sanden p\u00e5 flisene i kjellerstua. Neida, for det er pokker ikke s\u00e5 lett \u00e5 overse, spesielt ikke n\u00e5r jeg skal ha syforening her hjemme i kveld \u2026 og det er bare seks timer til alt b\u00f8r se noks\u00e5 str\u00f8kent ut, med ferdig dekket bord og lukten av hjemmebakst i stua.\n\n**Dritten jeg egentlig snakker om er\u00a0fibromyalgien.** Elendigheta jeg egentlig har fortrengt\u00a0litt i det siste. Ved \u00e5 gj\u00f8re ting jeg har hatt lyst til, ved \u00e5 v\u00e6re mer sosial, ved \u00e5 \u2026 tja, leve litt mer s\u00e5nn som helt normale mennesker gj\u00f8r jevnt over. Men i dag sa det visst bare stopp\\! Det kom jo ikke som ei bombe, for jeg har kjent p\u00e5 det en stund. At dette kj\u00f8ret ikke var helt bra for meg. Men jeg vil jo s\u00e5 gjerne, og om en bare tar seg nok sammen s\u00e5 burde det jo g\u00e5? S\u00e5 jeg bare fortrengte signalene jeg fikk \u2026\n\n**Jeg skulle v\u00e6rt p\u00e5 yoga, skulle handle, skulle kj\u00f8pe et gavekort.** Pluss gj\u00f8re reint og lage mat til i kveld. Helt frivillig har jeg p\u00e5tatt meg den oppgaven til og med, for normalt er det dr\u00f8mmemannen som lager mat. Til og med til mine venninner, n\u00e5r han er forvist til kjellerstua. Men i dag vettu, da skulle jeg tr\u00f8 til selv. Fordi jeg har klart litt mer i det siste enn jeg har gjort p\u00e5 lenge. Sannsynligvis trodde jeg et lite \u00f8yeblikk at jeg var tiln\u00e6rmet frisk n\u00e5. Jaffal ikke langt unna.\n\n**Gavekortet og maten er i hus.** Til og med et flott kort har jeg f\u00e5tt med meg, og der skulle jeg jo skrive noen vettuge ord. Men s\u00e5 tok hjernen plutselig ferie\\!\u00a0Jeg satt p\u00e5 parkeringsplassen i byen, if\u00f8rt treningst\u00f8yet og skulle bare kladde disse ordene til kortet, f\u00f8r jeg skulle spasere nedover\u00a0i kosefart til det var tid for yogaen en times tid etter.\u00a0Men\u00a0s\u00e5 ble plutselig alt helt uoverkommelig for kj\u00e6rringa.\n\n\n\n**Pooooof\\! Der sprakk ballongen gitt.** Etter \u00e5 ha sittet i bilen i noe som f\u00f8ltes som en hel liten evighet, og som sikkert bare var fem minutter, s\u00e5 kj\u00f8rte jeg bare hjem igjen. Tok en smertestillende og la meg under teppet p\u00e5 sofaen. Hva som gikk galt vet jeg ikke, kanskje klarte jeg ikke \u00e5 fortrenge at det fanken med er vondt over alt hele tiden, kanskje ble jeg litt veik et lite \u00f8yeblikk der, og dermed fikk elendigheta overtaket? Jeg verker over alt. br\u00e5ket i hodet er nesten uoverkommelig, til og med tennene og h\u00e5ret gj\u00f8r vondt. H\u00f8res teit ut, s\u00e5 det er sikkert bare noe jeg innbiller meg. Dermed m\u00e5 jeg bare ta meg enda mer sammen, s\u00e5 g\u00e5r det vel snart over.\n\n**Varene st\u00e5r enda p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.** N\u00e5 snart tre\u00a0timer etterp\u00e5. Pillene funker ikke, og jeg har bare lyst til \u00e5 grave meg ned i hagen. Under hundedritten og det som forh\u00e5pentligvis\u00a0gjenoppst\u00e5r som en gr\u00f8nn plen n\u00e5r vi n\u00e6rmer oss litt mer v\u00e5rlige dager. Jeg vil sove. Alts\u00e5 virkelig sooooove. Slik en har gjort n\u00e5r en v\u00e5kner p\u00e5 morra'n og f\u00f8ler seg frisk og uthvilt. Kan ikke huske hvilket \u00e5r jeg f\u00f8lte det slik sist, men det er skrekkelig lenge siden. Kanskje s\u00e5 langt tilbake som 2010.\n\n**Dette er ikke noe g\u00f8y\\!** Jeg f\u00f8ler at jeg har tapt rett og slett. Og tro meg, jeg har pokker med tatt meg s\u00e5 sammen de siste ukene at det virkelig burde ha g\u00e5tt mye bedre enn dette. F\u00e5r h\u00e5pe det er penicillinkuren som har satt meg litt ut her, og ikke bare fibroen, for pillene er jeg vel kvitt om ti dager eller deromkring. Resten m\u00e5 jeg dessverre leve med. Enten jeg vil eller ei.\u00a0\n\n**Beklager for nok et syteinnlegg.** Egentlig hadde jeg en plan om \u00e5 vri denne bloggen om til noe litt mer positivt\u00a0i 2018. Men det er visst klin umulig.\u00a0**\u2665\u00a0**\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne om du liker middelaldrende sytekj\u00e6rringer\\!**\n\nPosted on 29.01.2018 kl. 12:54  \n\n** ** \n\n**Sola skinner og fuglene kvitrer \u2026** men det siste der h\u00f8rer jo ikke jeg s\u00e5 godt bak all \u00f8resusen. Likevel vet jeg at de er der, fuglene, p\u00e5 en dag som dette. Holdt p\u00e5 \u00e5 si at vi har det godt og varmt, men det er bare fem grader ute s\u00e5 den varmen har nok kommet av at jeg har v\u00e6rt ute og beveget meg.\n\n**Sammen med Jonas selvsagt.**\u00a0Pluss min eldste datter med to unger i ei tvillingvogn. Ho er begynt \u00e5 passe en baby. De hadde\u00a0ikke barnehageplass, og dattera mi\u00a0skal ikke begynne \u00e5 jobbe f\u00f8r i august. Siden kontantst\u00f8tta snart tar slutt s\u00e5 m\u00e5tte ho finne andre m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 inn litt penger p\u00e5 i mellomtiden. S\u00e5 det er alts\u00e5 ikke bare utlendinger med 10 barn som spekulerer i denne st\u00f8naden, noen vanlige norske er faktisk hjemme med ungen sin et \u00e5r ekstra og kunne ikke ha klart det uten disse omdiskuterte pengene.\n\n\n\n**Vi gikk nesten ei mil.** Ungene sov hele tiden. Det var det jeg ogs\u00e5 hadde lyst til i dag morges. Bare sove meg forbi denne mandagen. Ikke fordi det er mandag, for jeg har ikke noe i mot den dagen i uka. Den kan jo lokke med en ny start i det minste, og hvem vet, kanskje blir det akkurat denne uka som blir litt bedre enn den foreg\u00e5ende. For den var ikke bra\\!\n\n**Jeg er syk.** Alts\u00e5 mer enn normalt. Jeg har vondt over alt, men n\u00e5 kjennes det mer ut som betennelse enn bare vondt. Det er varmt og ekkelt, og alt er et ork. *Men herregud da, du er jo s\u00e5 sprek* \u2026 sier mange. *Du g\u00e5r og g\u00e5r, s\u00e5 det kan jo ikke v\u00e6re s\u00e5 ille?* Neivel \u2026 men vettu, akkurat n\u00e5r det gjelder det s\u00e5 er det faktisk d\u00f8rstokkmila som er det aller verste. S\u00e5 kommer tanken p\u00e5 \u00e5 ut. Tanken p\u00e5 \u00e5 kle seg. Tanken p\u00e5 \u00e5 dusje etterp\u00e5. Hehe. Men selve g\u00e5inga er helt grei.\n\n**S\u00e5 lenge en ikke har noen fysiske skavanker s\u00e5 kan alle g\u00e5.** Mener jeg. Du begynner i det sm\u00e5 og \u00f8ker p\u00e5. Her har det tatt omtrent hele livet. \u00c5 g\u00e5 for meg er p\u00e5 en m\u00e5te \u00e5 slappe av. Studere omgivelsene. Ta noen bilder. T\u00f8mme hjernen. Nyte naturen. Kjenne gleden over at det lukter v\u00e5r. Etterhvert. For det gj\u00f8r faktisk det, du kan lukte v\u00e5ren. Og da mener jeg ikke s\u00e5nn som p\u00e5 vestlandet, der det bare lukter m\u00f8kk n\u00e5r de har spredd det utover jordene. Det lukter v\u00e5r og det er en fantastisk lukt som forteller at sommeren er like om hj\u00f8rnet. Men selvsagt m\u00e5 en vente litt p\u00e5 den lukta enda da. For enn\u00e5 er det vinter, selv om det ikke alltid ser slik ut her nede hos oss.\n\n**F\u00f8r var v\u00e5rtegnet fuglene som sang.** Men som sagt, jeg har ikke helt den samme gleden av de lengre som f\u00f8r \u00f8resusen overtok hodet mitt.\n\n**Jeg har g\u00e5tt alltid.** Mer eller mindre. I perioder veldig mye mer. Og veldig mye fortere. Jeg har funnet ut at jeg har like forbaska vondt enten jeg g\u00e5r eller ei, men n\u00e5r jeg har v\u00e6rt ute og g\u00e5tt s\u00e5 er det vonde nesten litt bedre p\u00e5 en m\u00e5te. For da er det en grunn til det. En grunn til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 sliten. Og da slipper\u00a0jeg ogs\u00e5\u00a0\u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet for at bikkja ikke f\u00e5r turen sin. Turene til Jonas og dr\u00f8mmemannen kan nemlig ikke helt sammenliknes med det Jonas og jeg\u00a0g\u00e5r \u2026 s\u00e5nn er det bare. Han hater igrunnen \u00e5 g\u00e5 tur, det er kjedelig og tar for lang tid. S\u00e5 han g\u00e5r aldri tur med bare Jonas. Da begrenser det seg til en tur p\u00e5 butikken, eller gjennom Gr\u00f8nndalen her. En kilometer eller to. Men han blir heldigvis med p\u00e5 lengre turer n\u00e5r vi g\u00e5r alle tre.\u00a0\n\n**Merket under armen min var borreliainfeksjon, mente legen.** S\u00e5 jeg har f\u00e5tt en haug av penicillin. Alts\u00e5 en kur som sikkert kan sl\u00e5 ut en hest eller noe s\u00e5nn. Dobbelt s\u00e5 sterk som alt annet jeg har f\u00e5tt tidligere, og i hele 15 dager\\! S\u00e5 det er kanskje naturlig at jeg f\u00f8ler meg litt tufs da. F\u00e5r h\u00e5pe det tar seg opp etterhvert, at det kommer noe godt ut av alle disse tablettene. Og s\u00e5 f\u00e5r jeg h\u00e5pe at det ikke er dette som egentlig gj\u00f8r at jeg har v\u00e6rt s\u00e5 klein i \u00e5revis. For jeg har jo v\u00e6rt inne p\u00e5 den tanken selv, mange ganger. At det ikke er fibromyalgi, men noe helt annet. Uten \u00e5 f\u00e5 geh\u00f8r for det noen plasser. Har du f\u00f8rst f\u00e5tt denne diagnosen s\u00e5 tror jeg ikke det er s\u00e5 mange som er interesserte i \u00e5 unders\u00f8ke noe mer. For all del ikke lytt til pasienten\\! Innimellom tror jeg det er mottoet til legene \u2026 selv om jeg har blitt m\u00f8tt helt annerledes der jeg er n\u00e5 enn der jeg var tidligere.\n\n**Jeg har til og med f\u00e5tt noe smertestillende.** Men de liker jeg alts\u00e5 ikke \u00e5 ta. Jeg blir s\u00e5 \u2026 rusa\\! *Bare kj\u00f8r p\u00e5,* sa ei venninne, *den f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re rusa g\u00e5r over.* Tja. Jeg er alts\u00e5 ikke helt der. Jeg er blitt s\u00e5 vant til \u00e5 ha smerter, s\u00e5 det g\u00e5r jo p\u00e5 en m\u00e5te. Men m\u00e5 innr\u00f8mme at det kjentes helt fantastisk ut de tre gangene jeg har tatt disse tablettene. Bortsett fra rusen da. S\u00e5 jeg tenker jeg skal begrense dette inntaket s\u00e5 lenge jeg klarer. Det er jo greit \u00e5 ha noe \u00e5 se frem til ogs\u00e5, en grei kveld for eksempel, uten \u00e5 ha det s\u00e5 vondt. Er jo ikke sikkert jeg hadde v\u00e6rt s\u00e5 sliten heller, om det ikke verka s\u00e5 hele tiden.\n\n**Ikke lett dette.** Fastlegen sa jeg m\u00e5tte bestille en time, s\u00e5 skulle vi snakke litt om fibro og smertelindring. Hurra\\! Det er det jeg har fors\u00f8kt det siste \u00e5ret. Uten at jeg ble tilbudt annet enn antidepressiva. S\u00e5 det g\u00e5r vel p\u00e5 en m\u00e5te fremover da. Om enn litt treigt.\n\n**H\u00e5per sola skinner litt p\u00e5 deg ogs\u00e5, denne siste mandagen i januar.\u00a0\u2665\u00a0**\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne.**\n\n## Roen har senket seg\n\nPosted on 27.01.2018 kl. 17:00  \n\n** ** \n\n**Her er den hektiske delen av helga er over.** Det har v\u00e6rt veldig koselig, men ganske slitsomt. Gjestene gikk i dag etter frokost. Da m\u00e5tte jeg rett og slett legge meg litt p\u00e5 sofaen, noe jeg gj\u00f8r uhyre sjeldent. Mulig jeg burde bli litt flinkere til s\u00e5nt, men det sitter veldig langt inne \u00e5 legge seg i horisontalen til andre tider enn p\u00e5 natta.\u00a0Vet ikke helt hvorfor, men slik har jeg alltid v\u00e6rt.\u00a0I perioder har det jo nesten v\u00e6rt umulig p\u00e5 natta ogs\u00e5, lakenskrekken har v\u00e6rt ekstrem. Men det er g\u00e5tt litt over. Heldigvis. Sliter med \u00e5 slappe av, men tenker nesten konstant p\u00e5 yoga\u00f8velsene og puster som jeg har l\u00e6rt vi skal. Det er vanskelig, og jeg har overhodet ikke f\u00e5tt dreisen p\u00e5 det. Men jeg gir ikke opp s\u00e5 lett, s\u00e5 bare vent \u2026 n\u00e5r jeg endelig finner ut av det skal du ikke se bort i fra at jeg kommer til \u00e5 sove i 100 \u00e5r, akkurat som Tornerose \u2026 S\u00e5 da vet du grunnen alts\u00e5, om det plutselig blir stille herfra.\n\n\n\n**Vi har v\u00e6rt ute og g\u00e5tt ei runde p\u00e5 henimot seks kilometer.** Trodde vi skulle rekke det f\u00f8r regnet kom, men neida, det gikk jo ikke. S\u00e5 det ble en ganske blaut og veldig glatt forn\u00f8yelse.\u00a0Men f\u00f8lelsen n\u00e5r en endelig kommer hjem igjen og har f\u00e5tt t\u00f8rka seg, den er ganske deilig. Da kan helgefreden senke seg, og b\u00e5de bikkja og menneskene er ganske forn\u00f8yde med innsatsen.\n\n\n\n**Det ble en sein kveld i g\u00e5r.** S\u00e5 i dag er det\u00a0ikke bare meg som er sliten.\u00a0Dr\u00f8mmemannen snorker p\u00e5 sofaen. Bikkja ved siden av. Innimellom h\u00f8res det ut som om de har en konkurranse eller noe, og akkurat n\u00e5 ligger det an til \u00e5 bli uavgjort. Egentlig godt at det bare er den ene av dem jeg deler soverom med\\! For denne konserten har jeg ikke behov for \u00e5 ha p\u00e5 repeat hver eneste natt. Men de er jo skj\u00f8nne da, begge to, og jeg er veldig glad for at det er akkurat meg som bor sammen med dem.\n\n**H\u00e5per du f\u00e5r en flott l\u00f8rdagskveld.\u00a0\u2665\u00a0**\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne.**\n\n## Starter helga med middagsgjester\n\nPosted on 26.01.2018 kl. 08:59  \n\n**De g\u00e5r fort, disse dagene.** Og n\u00e5 er det jaggu snart helg igjen.**\u00a0**Vennene vi bes\u00f8kte forrige helg skal v\u00e6re hos oss til i morra, s\u00e5 skal de\u00a0videre til ei gammel mor som bor i Arendal. I\u00a0kveld skal vi ha middagsgjester alts\u00e5. S\u00f8stera og svogeren min kommer ogs\u00e5. Heldigvis st\u00e5r dr\u00f8mmemannen for maten, som normalt, s\u00e5 det g\u00e5r sikkert helt greit. Jeg skal bare pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re til stede, og akkurat det er mer enn nok for tia \u2026 I g\u00e5r var jeg til lunsj litt borti nabolaget her, og jeg setter stor pris p\u00e5 at jeg blir bedt. Derfor prioriterer jeg \u00e5 m\u00f8te opp, selv om jeg egentlig ikke har overskudd til det.\n\n**Formen er langt fra p\u00e5 topp for tia.** Denne uka har v\u00e6rt ille rett og slett. Jeg skal til legen klokka to. Ringte og sa at det kjennes ut som om jeg har betennelse i hele kroppen, dessuten har jeg f\u00e5tt et merkelig merke p\u00e5 innsiden av den ene overarmen. Ja, egentlig har jeg jo hatt det merket der i en del uker allerede, men tenkte bare at det ikke var noe \u00e5 mase om.\n\n**Ser mest ut som et fl\u00e5ttbitt.** Men jeg har ikke blitt bitt av noen fl\u00e5tt i det siste \u2026 Ble jo endelig sjekket for borelia i november, hos den privatlegen jeg gikk til. Den pr\u00f8ven var negativ. F\u00f8ler meg litt halvhysterisk som l\u00f8per til legen p\u00e5 grunn av dette, selv om jeg egentlig bare spurte om noe smertestillende. Ikke mitt forslag at jeg skulle ned og vise meg. Men alts\u00e5, vi er ikke ferdige med januar enda, og jeg skal til legen for tredje gang siden nytt\u00e5r. Det er kleint\\!\n\n\n\n**Jeg holder l\u00f8ftet for 2018, som du ser.** Nemlig \u00e5 v\u00e6re mer sosial. Til tross for at jeg aller mest bare har lyst til \u00e5 begrave meg under dobbeltdyna og komme frem igjen n\u00e5r alt bra. Men det hadde sikkert v\u00e6rt litt vel lenge \u00e5 ligge der\u00a0\u2026 om dette ikke g\u00e5r over. Noe jeg n\u00e5 tviler p\u00e5 kommer til \u00e5 skje.\u00a0\n\n**Vi er to p\u00e5 tastene her i dag.** Venninna mi, som kom i g\u00e5r, sitter ved siden av og jobber med barnevernssaker. Jeg sitter her og bare skriver tull. Likevel f\u00f8les det litt godt \u00e5 starte dagen p\u00e5 pc'n. Det er jo det jeg har gjort st\u00f8rsteparten av livet, da jeg jobba. S\u00e5 selv om det ikke er s\u00e5 fornuftig det jeg gj\u00f8r n\u00e5, er det en viktig del av hverdagen min. For at jeg skal f\u00f8le at jeg ikke helt har meldt meg ut av samfunnet. Jeg liker f\u00f8lelsen av fingertuppene som fyker over tastaturet, men er ikke fullt s\u00e5 begeistret n\u00e5r jeg merker at det g\u00e5r s\u00e5 mye treigere enn tidligere. Derfor er det viktig \u00e5 opprettholde dette, tenker jeg. Det er som trim b\u00e5de for fingrene og hjernen.\n\n**Om noen leser eller ikke er nemlig ikke det viktigste.** Selv om jeg selvsagt blir glad for kommentarene jeg f\u00e5r, og ikke minst de nye bekjentskapene jeg har f\u00e5tt via bloggen. Innimellom tenker jeg at det hadde v\u00e6rt greit \u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 en eller annen\u00a0bloggtopp ogs\u00e5,\u00a0med sponsorer og inntekter. Men til det har jo bloggen helt feil innhold. Dessuten er\u00a0kj\u00e6rringa alt for gammel, med alt for lite fyll b\u00e5de her og der. Og akkurat den biten er det litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 gjort\u00a0noe med.\n\n**Det er forresten rart \u00e5 se hvilke innlegg som har flest visninger.** Det viser litt hvor overfladiske vi mennesker er.\u00a0Men det kommer jeg tilbake til en annen gang. For n\u00e5 har jeg igrunnen ikke noe mer p\u00e5 hjertet, hodet kjennes ut som om det er fylt med bomull,\u00a0og da tenker jeg det er greit \u00e5 bare logge av.\u00a0\n\nGo'fr\u00e6dda\\!\u00a0**\u2665\u00a0**\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne.**\n\n## Endelig lysner det litt\n\nPosted on 24.01.2018 kl. 09:14  \n\n**God morgen eller noe s\u00e5nn.** Her sto jeg alts\u00e5 opp lenge f\u00f8r dagen starta. Normalt sovner jeg bare igjen n\u00e5r dr\u00f8mmemannen gir meg en kos og \u00f8nsker meg en fin dag, mellom fem\u00a0og halv seks en gang. Da st\u00e5r han opp nemlig, og det er lenge, lenge f\u00f8r jeg har tenkt tanken. Innimellom husker jeg ikke at han har g\u00e5tt en gang, selv om jeg noen ganger har snakka med ham til og med. Men av og til blir jeg lys v\u00e5ken i det han g\u00e5r ut d\u00f8ra. Og da klarer jo ikke jeg \u00e5 bare ligge der helt aleine under dobbeltdyna. Det blir ensomt og kaldt, og ikke koselig i det hele tatt. S\u00e5 i dag var jeg dusja og sm\u00e5klar for en ny dag allerede klokka seks. Og like tr\u00f8tt som da jeg la meg \u2026\n\n**Det der er s\u00e5 kjipt alts\u00e5.** Jeg er s\u00e5 lei av \u00e5 v\u00e6re sliten\\! Jeg skulle \u00f8nske jeg kunne sprette opp av senga og glede meg over starten p\u00e5 dagen. Men her er det lite sprett og jubel for \u00e5 si de s\u00e5nn. Det er mer s\u00e5nn velting ut av senga, mens alle ledd og lemmer knirker faretruende. Jeg er evig takknemlig for at vi kj\u00f8pte s\u00e5 h\u00f8y seng da vi skifta ut den gamle, for jeg trenger i det minste ikke kjempe meg opp lissom. Det er nok \u00e5 velte seg ut over kanten, og satse p\u00e5 at beina funker, s\u00e5 en ikke plutselig ligger der mellom senga og veggen som en sekk\\! Hver morra\u00a0kjennes det ut som om noen har kj\u00f8rt over meg med en bulldoser, men om det hadde v\u00e6rt tilfellet s\u00e5 ville jeg nok hatt en litt flatere silhuett enn den jeg skuer n\u00e5r jeg kommer meg inn til speilen p\u00e5 badet. Nope, her har ingen kj\u00f8rt over noe som helst. Det buler og bulker all over, og der det muligens hadde v\u00e6rt litt ok med en bulk eller to \u2013 der henger det\\!\n\n**Ikke noe oppl\u00f8ftende syn alts\u00e5.** Men n\u00e5 lukter jeg jaffal godt Jeg begynner \u00e5 forst\u00e5 de gamle, der jeg jobba, som absolutt ikke ville dusje den dagen de var satt opp til dusjing. Selv om det var en hel uke til neste sjanse. Da dusja jo jeg hver eneste dag, og kunne ikke tenke meg noe annet. Den tiden er over \u2026 og jeg er veldig lykkelig for at jeg ikke bare har en dag i uka, til et satt tidspunkt,\u00a0som er min tilgjengelige dusjtid. Da er det ikke sikkert det hadde blitt s\u00e5 mye rengj\u00f8ring av bodyen her i huset. Men faktisk s\u00e5 har det g\u00e5tt litt bedre i det siste det der. Jeg blir som regel ikke svimmel og kvalm n\u00e5r jeg er ferdig. Det er fortsatt et slit, men alts\u00e5 hakket bedre, og det er jo et lyspunkt i det minste.\n\n**Jeg kom meg avg\u00e5rde til yogaen i g\u00e5r.** Selv om det s\u00e5 spooky ut en stund. For det f\u00f8rste var morra'n helt grusom, s\u00e5 Voltarol Gel ble brukt som bodylotion stort sett over det hele. Det hjelper litt, men ikke nok. Litt smertestillende innabords og s\u00e5 etterhvert ble jeg s\u00e5nn t\u00e5lig klar for avgang. Og da vettu, da fant jeg jaggu ikke biln\u00f8klene\\! Stressa som et uv\u00e6r lette jeg gjennom alle jakkene og veskene, men neida, ingen n\u00f8kler. Ikke en gang reserven\u00f8kkelen var \u00e5 oppdrive. Fikk sendt beskjed om at jeg ikke kom. Men tok en runde til, og der dukka det ene n\u00f8kkelknippet opp i ei av veskene som jeg allerede hadde leita gjennom. Heldigvis. Sendte kontrabeskjed. Ut i bilen, svett og f\u00e6l .. og s\u00e5 kom ikke faenskapet noen vei. For her var det bare is\\! S\u00e5 istedenfor \u00e5 rygge opp den bittelille bakken (ser ikke ut som en bakke en gang) mot postkassene, m\u00e5tte jeg kj\u00f8re ned bakken og ut veien i andre enden.\u00a0Gjett om jeg er glad for at det ikke begynner f\u00f8r 12 dette her?\n\n\n\n**Det er absolutt ikke noen vinterbil denne konebilen min.** Den er tydeligvis ikke isolert, et eller annet som fins i andre biler mangler helt klart, s\u00e5 den blir full av fukt og dugg, eller skikkelig st\u00e5lis, p\u00e5 innsiden av frontruta. Etter \u00e5 ha st\u00e5tt parkert noen timer ute m\u00e5 du belage deg p\u00e5 10-15\u00a0minutter med skraping og lufta p\u00e5 frontruta p\u00e5 full gnu, er du heldig s\u00e5 f\u00e5r du da nok sikt\u00a0til \u00e5 slippe en bot. S\u00e5nn i tilfelle du blir stoppa. Og det er jo en fordel. For i\u00a0g\u00e5r betalte jeg **parkeringsbota** p\u00e5 600. Fikk avslag p\u00e5 klagen, som forventet. Dermed var det ingen annen utvei enn \u00e5 betale, og fortrenge det, s\u00e5 fort som mulig. Det minste de kunne gjort var jo \u00e5 trekke fra det jeg faktisk hadde betalt for \u00e5 st\u00e5 der, synes jeg. For jeg fors\u00f8kte jo ikke \u00e5 lure meg unna, men betalte jo bare for feil bil. N\u00e5 har jeg bare konebilen registrert p\u00e5 appen, og slik tenker jeg det m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lenge hjernen tydeligvis innvilger seg en timeout i ny og ne, s\u00e5nn helt uten forvarsel.\n\n**Ny, blaut, gr\u00e5 dag her i s\u00f8r.** Ingen planer f\u00f8r jeg skal innom min ene datter litt s\u00e5nn i kveldinga. Og det f\u00f8les helt greit akkurat n\u00e5. Er litt s\u00e5nn zombie i dag, f\u00e5r bare h\u00e5pe jeg v\u00e5kner til litt etterhvert.\u00a0\n\n**Sees plutselig igjen.\u00a0\u2665** Imens f\u00e5r du nyte dagen s\u00e5 godt du kan.\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne.**\n\n## Se hva jeg har f\u00e5tt\\!\n\nPosted on 23.01.2018 kl. 10:18  \n\n\n\n**N\u00e5r noen du ikke kjenner \u2026** plutselig st\u00e5r utenfor med dette d\u00f8rskiltet \u2026 Ja, det er ikke akkurat en daglig hendelse, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Ho har v\u00e6rt fast leser av bloggen siden i h\u00f8st en gang, og jeg husker ho jo fra ungdommen eller deromkring. Via felles venner s\u00e5 ha vi nok v\u00e6rt p\u00e5 en og annen fest sammen. Men der stopper ogs\u00e5 bekjentskapet. Jeg tror nesten ikke vi har snakka sammen en gang. F\u00f8r i g\u00e5r \u2026 og egentlig er det jo synd at vi ikke har pr\u00f8vd\u00a0det tidligere.\n\n**For selvsagt m\u00e5tte jeg jo invitere dama inn.** Ikke at det er noe jeg har for vane alts\u00e5, \u00e5 be fremmede p\u00e5 kaffi. Men det gjorde jeg alts\u00e5 i g\u00e5r. Med skittent golv og hybelkaninene i fri utfoldelse b\u00e5de i trappa og litt rundtforbi. Og tenkt, det ble bare s\u00e5 utrolig koselig. Vi snakket s\u00e5 lett sammen, skulle tro vi var gamle venninner. Eneste ulempen er at ho ikke ville ha betaling for dette flotte skiltet, ho hadde jo f\u00e5tt kaffi\\! S\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg faktisk ho stikker innom p\u00e5 kaffi b\u00e5de titt og ofte, og kanskje kan jeg til og med smelle sammen et eller annet \u00e5 bite i en gang.\n\n**M\u00e5 l\u00f8pe\\! Det er yogatime\u00a0\u2026**\u00a0Egentlig fikk jeg visst sinnsykt d\u00e5rlig tid plutselig. S\u00e5nn er det n\u00e5r en sitter og koser seg i nettbanken og ser pengene bare s\u00e5vidt er innom kontoen f\u00f8r de forsvinner ut igjen. \u00c5h\\! En aldri s\u00e5 liten lottogevinst hadde ikke v\u00e6rt s\u00e5 dumt akkurat n\u00e5.\n\n**God tirsdag.\u00a0\u2665\u00a0**\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne.**\n\n## Dagen derp\u00e5\n\nPosted on 22.01.2018 kl. 09:44  \n\n**Mandag, og ny uke.** T\u00e5ke og regn p\u00e5 utsiden t\u00e6rer p\u00e5 den flotte, hvite sn\u00f8en som har lagt seg litt, til og med her p\u00e5 S\u00f8rlandet. Det er\u00a0kjipt. For det er s\u00e5 mye greiere \u00e5 g\u00e5 tur med hunden i sn\u00f8, enn i slaps og s\u00f8levann. Eller, det er vel helst n\u00e5r vi kommer hjem at vi merker den st\u00f8rste ulempen med dette v\u00e6ret. Et digert beist p\u00e5 75 kilo, med v\u00e5t, skitten, lang pels er ikke s\u00e5 veldig sjarmerende. Men jeg har jo alltid hatt hund, bare det at denne her blir i overkant mye n\u00e5r han attp\u00e5 til er full av dritt\u00a0\u2026 Godt vi bare har klinker p\u00e5 gulvet i kjellerstua, og ikke noen tepper. Og jeg ville jo ikke v\u00e6rt foruten beistet heller, for det er mye mer glede enn elendighet at han er i livet mitt. Kan nesten ikke tenke meg hvor ensomt og rart det hadde v\u00e6rt denne tiden jeg har v\u00e6rt uten jobb, om det ikke hadde v\u00e6rt for Jonas.\n\n\n\n**I dag er det ikke mye liv her.** Det kjennes nesten ut som om jeg har festa vilt og uhemma hele helga. Og det er s\u00e5 langt fra virkeligheten som det g\u00e5r av \u00e5 komme. Visste vel egentlig at det kom til \u00e5 bli s\u00e5nn, for jeg kjente det allerede s\u00f8ndag morra. At n\u00e5 hadde denne kj\u00e6rringa f\u00e5tt nok sosialisering for en stund. Men det var jo g\u00f8y s\u00e5 lenge det varte da\\!\n\n**Det blir en stille og rolig dag alts\u00e5.** Uten for mange gj\u00f8rem\u00e5l. Dessverre. For slike dager er jo dritkjedelige, egentlig. Absolutt ikke slik jeg vil ha det, likevel er det mange slike dager om jeg teller etter. Noe jeg pr\u00f8ver \u00e5 la v\u00e6r. Det er lurere \u00e5 telle de gode dagene, og det har jo faktisk v\u00e6rt en del av dem ogs\u00e5 i det siste. Kanskje ikke det jeg ville kalt en god dag for et par \u00e5r siden, men ganske levelige likevel. P\u00e5 en m\u00e5te, om en samler all den godviljen en kan, og fortrenger det som ikke er fullt s\u00e5 bra. Det er rart hvordan en flytter grensene etterhvert som livet forandrer seg. Samtidig, om en ikke hadde klart det, s\u00e5 kunne en jo bare ha avslutta hele greia.\n\n**Jeg var utrolig letta i dag morges.** Fordi jeg iallefall slapp \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg m\u00e5tte p\u00e5 jobb i denne forfatningen. S\u00e5 der har jo tankegangen virkelig tatt en skikkelig\u00a0usving. For det \u00e5 ikke ha en jobb \u00e5 g\u00e5 til var jo faktisk det aller verste som har skjedd i livet mitt. Om en ikke tar med slike ting der andre personer er involvert, som skilsmisse og syke barn for eksempel. Innimellom tenker jeg n\u00e5 at jeg m\u00e5 prise meg lykkelig for at vi har slike goder som hjelper litt med det \u00f8konomiske n\u00e5r helsa svikter. Selv om jeg fortsatt kjenner veldig p\u00e5 at jeg bare er en navsnylter, noe som ikke er s\u00e6rlig bra for selvf\u00f8lelsen. Men innerst inne vet jeg jo at jeg nesten har ofra alt annet i livet, de siste \u00e5rene, bare for \u00e5 fortsette \u00e5 v\u00e6re arbeidsf\u00f8r. Jeg gav ikke opp f\u00f8r jeg l\u00e5 der p\u00e5 sofaen og ikke orka noen ting p\u00e5 flere m\u00e5neder. Burde ikke det v\u00e6re godt nok?\n\n**Dessverre blir jeg ikke bedre.** Snarere tvert i mot. Men jeg har klart \u00e5 snu innstillinga til denne uholdbare situasjonen til noe litt mer positivt. Jeg jobber med det hver eneste dag. Pr\u00f8ver \u00e5 sette pris p\u00e5 det jeg faktisk har, ikke alt det jeg har mista. Og det har hjulpet litt allerede. Selv om jeg innimellom bare har lyst til \u00e5 legge meg under dyna og grine mine bitre t\u00e5rer, rase ut frustrasjonen over livet som tok en helt annen vei enn der jeg hadde tenkt meg. Og jeg er sykt lei av \u00e5 ha det vondt, og lei av \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 tr\u00f8tt, og litt frustrert for at det ikke er noe lys akkurat i denne tunnelen. Men hva er egentlig alternativet?\n\n**Jeg h\u00e5per du f\u00e5r en fin dag.**\u00a0**\u2665\u00a0**\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne.**\n\n## Ei helg i Rekefjord\n\nPosted on 21.01.2018 kl. 18:56  \n\n** ** \n\n**God kveld der ute.** I et forferdelig sn\u00f8v\u00e6r dro vi vestover p\u00e5 fredag ettermiddag, dr\u00f8mmemannen, bikkja og jeg. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 hyttetur rett og slett\\! Veldig stas egentlig, \u00e5 bli bedt med p\u00e5 noen andres hytte. Som regel er det vi som har bes\u00f8k n\u00e5r vi er p\u00e5 hytta, det er\u00a0sjeldent vi er gjestene.\n\n**Jeg var litt skeptisk til helga.** Hadde vel aller mest lyst til \u00e5 bes\u00f8ke disse vennene hjemme p\u00e5 Varhaug, og ikke p\u00e5 hytta. For jeg elsker jo rett og slett naturen p\u00e5 J\u00e6ren, g\u00e5 tur langs strendene, med havet rett ut s\u00e5 langt \u00f8yet kan se. Dessuten skulle jo Jonas v\u00e6re med, og han tar jo litt plass kan du si. N\u00e5r det i tillegg er vinter og umulig \u00e5 sitte ute, s\u00e5 ble det mange i samme rom over tid\u00a0\u2026 men det gikk veldig greit. V\u00e6rgudene har til og med v\u00e6rt p\u00e5 v\u00e5r side hele helga. Sola har vi sett, ganske vindstille har det v\u00e6rt og gradestokken har innimellom kr\u00f8pet litt over p\u00e5 minussiden, men ikke mer enn en m\u00e5 forvente p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret.\n\n\n\n**S\u00e5 her har vi tilbragt helga alts\u00e5.** P\u00e5 den r\u00f8de hytta midt p\u00e5 bildet. Og vi har hatt rom med utsikt til og med. De har en utvendig bod med en litt h\u00f8y seng i, og der var det akkurat passe for oss to og bikkja. Jonas l\u00e5 under senga alts\u00e5, og aldri har han ligget s\u00e5 stille om nettene. Han har sikkert v\u00e6rt overlykkelig for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 overnatte sammen med menneskene sine.\n\n**To netter har jeg tilbragt med utsikt over Rekefjord.**\u00a0Direkte fra hodeputa\\! Det kan jo nesten ikke bli bedre. Vertskapet v\u00e5rt var litt bekymret for at vi skulle fryse, derfor hadde vi med v\u00e5r egen digre, alt for varme, dobbeltdyne med flanellstrekk og greier. Nytt ekstra varmt laken var innkj\u00f8pt i anledningen, s\u00e5 her var ingenting overlatt til tilfeldighetene. Jeg hadde til og med tatt med meg pysjbukser og ullsokker til bruk p\u00e5 natta. Men ingen av delene kom opp av sekken. S\u00e5 lenge jeg kan dele dyne med dr\u00f8mmemannen s\u00e5 er det absolutt ikke fare for \u00e5 fryse ihjel. Snarere tvert i mot. Men s\u00e5 fort han forlater senga skjer det et eller annet merkelig, akkurat som om han tar med seg varmen \u2026\u00a0\n\n\n\n**Rekefjord ligger i Sokndal kommune i Rogaland.** Ca. 110 km s\u00f8r for Stavanger. Innl\u00f8pet til fjorden ligger ved Lille Presteskj\u00e6r fyr,\u00a0og den strekker seg nesten tre kilometer nordover.\n\n**Jeg har en dr\u00f8m om \u00e5 ta b\u00e5ten hit en gang.** Rett og slett dra vestover istedenfor \u00f8stover. Gjennom **Spangereidkanalen**, uten at jeg helt vet hvorfor det virker s\u00e5 forlokkende. Men det kan jo hende det bare blir med dr\u00f8mmen. Det er litt tryggere i kjent farvann, men om en aldri t\u00f8r \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt, s\u00e5 g\u00e5r en jo glipp av mange flotte opplevelser ogs\u00e5 da \u2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Vi fikk med oss mennene v\u00e5re p\u00e5 en liten tur l\u00f8rdag.** Men s\u00e5 m\u00e5tte verten hjem og se sport, og da s\u00e5 dr\u00f8mmemannen sitt snitt til \u00e5 slippe mer bevegelse den dagen. Damene og Jonas fortsatte turen helt ut til Lille Presteskj\u00e6r fyr. Litt vondt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 dette f\u00f8ret, og ikke s\u00e5 helt lett \u00e5 ta seg over de omr\u00e5dene der store stein og fyllmasse hadde \u00f8delagt stien.\u00a0\n\n**Ved innl\u00f8pet til fjorden ligger det nemlig et steinbrudd p\u00e5 hver side.** Ikke akkurat et vakkert syn, men noe m\u00e5 de jo leve av de fastboende her.\u00a0Litt rart at de bare kan\u00a0\u00f8delegge naturen p\u00e5 denne m\u00e5ten. For vi gikk jo egentlig p\u00e5 ei merket turl\u00f8ype. Siden fremkommeligheten var s\u00e5 som s\u00e5 valgte vi \u00e5 overse skiltene med adgang forbudt p\u00e5 hjemveien, og tok oss likegodt gjennom anleggsomr\u00e5det. Det var b\u00e5de kortere og lettere. Men resulterte i at vi ble litt tilsnakka av en ung gutt som jobbet der, han m\u00e5tte til og med stoppe et transportb\u00e5nd slik at vi ikke skulle f\u00e5 stein i hodet \u2026 en smule flaut igrunnen.\n\n\n\n\n\n\n\n**Lille Presteskj\u00e6r fyr.** I 60 \u00e5r (tre generasjoner) gikk\u00a0jobben som fyrvokter i arv fra far til s\u00f8nn. Fyret ble satt i drift i 1895 og automatisert og avfolket\u00a0i 1973. Da ble ogs\u00e5 lyktehuset kastet p\u00e5 sj\u00f8en, mens selve fyrlykten ble plassert p\u00e5 Sj\u00f8fartsmuseet. I over 28 \u00e5r sto fyret tomt, men i dag er det pusset opp og leies ut til\u00a0private arrangementer og overnatting.\n\n\n\n**S\u00f8ndagsturen gikk innover i landet.** Den mannlige delen av vertskapet v\u00e5rt er en ihuga laksefisker. S\u00e5 i dag gikk vi en liten tur i Sandbekk,\u00a0langs elva der han tilbringer ekstremt\u00a0mye tid i fiskesesongen. Turstien her g\u00e5r p\u00e5 en gammel, nedlagt malmbane. Vi snudde og gikk tilbake da vi kom inn til fabrikkbygningene.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Det har v\u00e6rt\u00a0ei fin helg.** Men det var godt \u00e5 komme hjem igjen ogs\u00e5. Synes jeg klarte meg bra\u00a0med folk rundt meg hele tiden i et par d\u00f8gn, og jeg er veldig takknemlig for at de tok hensyn til problemet mitt med mange lyder og bakgrunnsmusikk. Hadde det v\u00e6rt slik \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 bes\u00f8k normalt, s\u00e5 kunne nok jeg ogs\u00e5 ha v\u00e6rt mer sosial. Likevel gikk luften gikk litt ut av ballongen da vi hadde pakka og satt oss i bilen, s\u00e5 jeg er veldig glad for at jeg ikke skal noe i morra\\!\n\n\n\n\n\n**Vi tok korteste veien hjem.** Over fjellet, glatt, bratt og utrolig vakkert. Her fra **J\u00f8ssingfjord**. Det var ogs\u00e5 denne veien vi kom p\u00e5 fredag. Heldigvis gikk det greit, for jeg hadde ikke turt \u00e5 ringe vertskapet v\u00e5rt om vi hadde havnet i gr\u00f8fta. Vi ble jo tross alt advart opptil flere ganger, b\u00e5de f\u00f8r og under turen bortover. Vel, jeg kj\u00f8rte ikke, og sj\u00e5f\u00f8ren har (som mannfolk flest) sine egne meninger om det meste, uavhengig av hva alle andre sier\u00a0\u2026 s\u00e5 da ble det bare s\u00e5nn.\n\n**Jeg h\u00e5per du ogs\u00e5 har hatt ei flott helg.\u00a0\u2665\u00a0**\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne.**\n\n## D\u00f8dsmarsj, b\u00e5l og p\u00f8lsegrilling\n\nPosted on 18.01.2018 kl. 09:43  \n\n** ** \n\n**En smule forsinket, men \u2026\u00a0**Etter \u00e5 ha henta unger b\u00e5de her og der ble vi endelig klare for turen rundt halv fire i g\u00e5r ettermiddag. Litt seinere enn vi hadde tenkt, men det er ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 alt til \u00e5 klaffe. For f\u00f8rst hadde vi jo ikke noe termos vi kunne ha kakao i, det m\u00e5tte kj\u00f8pes. S\u00e5 fant vi ikke nok sitteunderlag, det m\u00e5tte kj\u00f8pes. S\u00e5 skulle alle disse fire l\u00e5nte ungene ha p\u00e5 seg\u00a0skikkelig t\u00f8y for \u00e5 v\u00e6re ute i noen timer, forh\u00e5pentlig uten \u00e5 fryse, og\u00a0det tok sin tid \u2026\n\n**Da rett t\u00f8y endelig var p\u00e5 rett unge, s\u00e5 hadde to av dem glemt \u00e5 tisse.** Puuuh\\! Jeg forst\u00e5r at det er en grunn til at en f\u00e5r barn litt tidlig i livet, og at de fleste stopper produksjonen etter 2-3 stykker. N\u00e5 var dette riktignok bare fire, men siden vi er litt ute av trening s\u00e5 virka det et \u00f8yeblikk som om det var 40\\!\n\n**Litt armer og bein ble det\\!** M\u00e5 bare innr\u00f8mme at det var ganske\u00a0kaotisk i kjellerstua s\u00e5nn rett f\u00f8r vi gikk ut av d\u00f8ra. At bikkja var en smule skrudd er jo heller ikke til \u00e5 komme forbi. S\u00e5 stor var nok skuffelsen for Jonas da vi gikk,\u00a0og lot han v\u00e6re igjen hjemme. Men n\u00e5r den ene ungen ikke er s\u00e5 overbegeistret for dyret, s\u00e5 m\u00e5tte det nesten bare bli s\u00e5nn.\n\n\n\n**Forel\u00f8pig ved godt mot, og ganske spente.** Ti meter lengre inne ville den ene bare sette seg ned og grille der vi sto. Midt i stien. For ho var s\u00e5 sykt sliten i beina\\!\u00a0Noen meter derfra fikk en av de andre et lite sn\u00f8dryss fra et tre ned i nakken, hylte vilt og ville bare hjem til mamma. Resten av veien lurte tre av dem p\u00e5 n\u00e5r vi var fremme \u2026 og det var selvsagt ganske snart. Bare over den toppen der, og rundt neste sving\\! Nei, n\u00e5 var det jaggu\u00a0ikke lenge til \u2026 \ud83d\ude09\n\n\n\n**Endelig \u00e5penbarte m\u00e5let seg.** Utrolig fin plass, og alle var glade og nysgjerrige p\u00e5 omgivelsene en stund. Det var spennende \u00e5 tenne b\u00e5l, og ikke minst godt \u00e5 sette seg ned etter den strabasi\u00f8se ferden for \u00e5 komme til bestemmelsesstedet.\n\n**Turen starta i n\u00e6rheten av Biltilsynet i Kristiansand.** Inn mot heia her g\u00e5r det en traktorvei opp\u00a0i skogen. Denne g\u00e5r etterhvert over til en sti, som vi f\u00f8lger helt til vi kommer til Fisk\u00e5vannet. Her tar vi til venstre, ned langs vannkanten, f\u00f8lger stien videre opp p\u00e5 en bakketopp og der\u00a0ligger plassen til h\u00f8yre, med nydelig\u00a0utsikt utover vannet.\u00a0\n\n\n\n**Flott gapahuk med benker og bord.** Ved var der tydeligvis ogs\u00e5, men vi hadde med v\u00e5r egen. Jeg s\u00e5\u00a0ikke det som l\u00e5 under her f\u00f8r jeg kikka p\u00e5 bildene da vi var kommet hjem igjen. P\u00f8lsepinner sto oppstilt p\u00e5 det ene hj\u00f8rnet. Veldig greit for oss som hadde glemt kniven hjemme \u2026\n\n\n\n**Idyllisk og veldig koselig, synes jeg.** Et par i\u00a0turf\u00f8lget synes nok vi var der litt vel lenge, faktisk ville de helst hjem med en gang f\u00f8rste p\u00f8lse var fort\u00e6rt. Og da det ble m\u00f8rkt ble det litt skummelt. Men det hjalp litt da de fikk ei lommelykt og lyste over p\u00e5 andre siden av vannet, inn i skogen der, for \u00e5 se om de kunne se noe spennende. Takk Gud for at de ikke s\u00e5 noe, for da hadde nok panikken i leiren blitt ganske stor \u2026 vi skulle jo tross alt g\u00e5 tilbake i m\u00f8rket. Og m\u00f8rkt ble det. Veldig m\u00f8rkt.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n**Pinnebr\u00f8det var det ingen som hadde t\u00e5lmodighet til \u00e5 vente p\u00e5.** S\u00e5 det trenger vi ikke \u00e5 ha med flere ganger. Det sier seg jo selv at halvstekt deig ikke akkurat er en gourmetopplevelse, selv ikke n\u00e5r den er surret rundt en kvist \u2026 passe svidd p\u00e5 utsiden og r\u00e5tt inni\\! Nei, da var p\u00f8lse\u00a0med\u00a0lompe eller br\u00f8d mye bedre. Tilsetter du litt spr\u00f8stekt l\u00f8k og en haug med ketchup s\u00e5 har du det\\! P\u00e5 slutten av dette delikate m\u00e5ltidet var det ei av de som lurte p\u00e5 om ho kunne f\u00e5 litt maule-ketchup p\u00e5 fingrene \u2026 fordi det var s\u00e5 godt. Ho er veldig p\u00e5 maulemat ho her. Og om du lurer p\u00e5 hva maule betyr s\u00e5 er det alts\u00e5 \u00e5 spise noe som h\u00f8rer til noe annet, for eksempel \u00e5 spise p\u00e5legg uten br\u00f8d, spise noe mellom m\u00e5ltidene \u2026 p\u00e5 godt norsk: tr\u00f8kke i trynet selv om du ikke er sulten.\n\n**N\u00e5 holdt jeg nesten p\u00e5\u00a0\u00e5 glemme\u00a0kakaoen.** Laget av O'boy selvsagt. For vanlig kakao er absolutt ikke godt, og smaker b\u00e6sj, har jeg tidligere f\u00e5tt forklart av et av mine barnebarn. Men halvannen liter varm O'boy gikk ned p\u00e5 h\u00f8ykant. Vel og merke etter at den ene hadde s\u00f8lt ut sin f\u00f8rste halve kopp over hendene, halve dressen og begge\u00a0skoene. Det var visst heller ikke s\u00e5 veldig morro egentlig, etter hylene \u00e5 d\u00f8mme. Men ho klarer\u00a0seg bra alts\u00e5, uten varige skader.\n\n\n\n**Turen tilbake gjennom skogen var b\u00e5de spennende og skummel.** Og for noen veeeeldig lang. Da jeg leverte den yngste i turf\u00f8lget\u00a0til mamma'n\u00a0fikk jeg beskjed om at ho aldri i hele sitt liv skulle g\u00e5 s\u00e5 langt mer. Vet ikke helt hvor langt det er jeg, men muligens halvannen\u00a0kilometer hver vei. Jeg forst\u00e5r jo at det var litt tungt \u00e5 traske innover der uten br\u00f8yta sti. Men jeg h\u00e5pet\u00a0jo i det lengste\u00a0at spenninga og gleden ved \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur overgikk slitet \u2026 s\u00e5nn i ettertid lurer jeg litt p\u00e5 om jeg faktisk tok feil.\n\n\n\n**Den eneste som var forn\u00f8yd nesten hele tiden var mitt eldste barnebarn.** Ho var bare litt sur fordi ho hadde glemt hodelykta si hjemme i ganga, selv om jeg hadde sagt at ho m\u00e5tte henge den rundt halsen s\u00e5 den ikke ble glemt. Men da dressen skulle p\u00e5 s\u00e5 m\u00e5tte tydeligvis lykta av, og dermed ble den liggende der. S\u00e5 fikk ho ikke den st\u00f8rste lykta da vi skulle tilbake igjen heller, og det er jo sikkert veldig ugreit. Men vi hadde bare tre like og en litt st\u00f8rre \u2026 en skikkelig tabbe fra v\u00e5r side alts\u00e5.\u00a0\n\n**Likevel ville ho gjerne ha overnatta der ute i skogen.** At vi ikke hadde soveposer eller andre ting med, det spilte ingen rolle. For p\u00e5 tur s\u00e5 sover en bare i det t\u00f8yet en har p\u00e5 \u2026 og da blir det ikke s\u00e5 kaldt. S\u00e5 da vet vi det. \ud83d\ude42 Jeg var ganske glad for vi ikke skulle ha fire overnattingsgjester da vi kom hjem, og f\u00f8lte egentlig at det var helt ok \u00e5 levere dem tilbake der de h\u00f8rer hjemme.\n\n\n\n\n\n**Jeg h\u00e5per jo at de synes dette var g\u00f8y.**\u00a0S\u00e5nn etterp\u00e5 i det minste. Selv f\u00f8lte jeg nok at de klaget litt vel mye, og at det kanskje var en tabbe \u00e5 legge ut p\u00e5 en tur der en m\u00e5tte g\u00e5 et stykke for \u00e5 komme til bestemmelsesstedet. Noe dr\u00f8mmemannen var inne p\u00e5 da vi planla denne utflukten. Han hadde til og med et alternativ der vi nesten kunne kj\u00f8re helt\u00a0til b\u00e5lplassen.\n\n**Neste gang tenker jeg han skal f\u00e5 lov \u00e5 bestemme heilt aleine.\u00a0\u2665\u00a0**\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER\u00a0\u2013 f\u00f8lg meg gjerne.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c44b56a-d5e8-4a91-b7a6-2ff9161078d0"}
+{"url": "https://ranano.no/kjorte-av-veien/12.05-01:00", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:52Z", "text": "#### Kj\u00f8rte av veien\n\nAv Redaksjonen  \n12.05.2018 13:36 - OPPDATERT 12.05.2018 13:36\n\n  \nIngen personer ble skadet.\n\nL\u00f8rdag ettermiddag ble politiet varslet om at en bil hadde kj\u00f8rt av veien ved Bustneslia. Det ble tidlig klart at det trolig ikke dreide seg om noen personskader, men politiet dro til stedet for \u00e5 unders\u00f8ke. Der ble det klart at sj\u00e5f\u00f8ren ikke hadde blitt skadet, og han skulle selv ordne bilberging. Politet forlot stedet.\n\n  \nFikk du med deg disse sakene?\n\n\n\nMens Svein var p\u00e5 jobb i Bennettbygget ble sykkelhjulene hans stj\u00e5let\n\n\n\nTrailer har kj\u00f8rt i personbil\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec99f6af-2899-49b8-9856-046d5775f92c"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1012852-d1012791-Reviews-Elysium_Resort_Spa-Kallithea_Rhodes_Dodecanese_South_Aegean.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:42Z", "text": "Julian Ravn I\n\nTorunn Secilie L\n\nSommerens tur gikk til Elysium Resort & Spa \nVi ble godt mottatt p\u00e5 hotellet og hotellet ga et flott inntrykk. Vi fikk et vanlig rom med havutsikt, ble litt skuffet for vi trodde at rommet skulle v\u00e6re st\u00f8rre. Vi hadde en flott rengj\u00f8ringshjelp som gjorde en str\u00e5lende jobb. Maten var ogs\u00e5 veldig god...Mer\nStjernevurderinger angir det generelle niv\u00e5et du kan forvente p\u00e5 fasilitetene. De kommer til TripAdvisor fra partnere som Expedia og Giata.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8883eaa1-d771-4af1-82f5-15d3c49dbb42"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/bryn-terfel/65923078", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:01Z", "text": "# Bryn Terfel\n\nBortkastet utgivelse.\n\n29\\. oktober 2003 kl. 6.05\n\n  ST\u00c5LE WIKSH\u00c5LAND  \n\nCD: Bortkastet. Ordet melder seg sjelden, n\u00e5r jeg h\u00f8rer p\u00e5 musikk. Men de springer i fingrene n\u00e5r jeg skal kommentere barytonen Bryn Terfels siste cd p\u00e5 Deutsche Grammophon.\n\n\u00c5penbart i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 treffe et slags *classics light* -publikum, har Terfel satt sammen en cd som m\u00e5 v\u00e6re noe av det n\u00e6rmeste en kan komme slagere i dag. Men misforholdet mellom klangen i stemmen, som vil noe mer, og de grunne, gamle traverne blir p\u00e5fallende. Dette er ikke musikk med substans, og Terfel makter ikke \u00e5 trenge gjennom, heller ikke n\u00e5r han f\u00e5r \u00abhjelp\u00bb av blant andre Sissel Kyrkjeb\u00f8, i Schuberts \u00abAve Maria\u00bb.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dabf56b2-eec5-4182-9748-7f1c9add2f2c"}
+{"url": "http://www.cgmwp03.dk/finnsneslegekontor/brugeroprettelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:36Z", "text": "#### **F\u00f8rste gang du bes\u00f8ker ePortalen,\u00a0****m\u00e5 du opprettes som bruker**\n\n\u00a0\n  - Det er kun pasienter som er registrert p\u00e5 v\u00e5re legelister med fullt personnummer som kan bestille time her.\n  - Klikk p\u00e5 knappen \u00abLogg p\u00e5 ePortal her\u00bb som vises til h\u00f8yre. Tjenesten \u00e5pner seg i et nytt vindu/fane. Klikk p\u00e5 linken \u00abny bruker\u00bb om du skal registrere deg.\n  - For hjelp, se www.cgmeportal.no/\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d19bc52b-606d-458b-837b-0a0349d73ad4"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/broen/sesong/3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:17Z", "text": "## 1\\. episode\n\n\n\n  - Sesong 3\n  - Aldersgrense 15 \u00e5r\n  - 58\u00a0min\n\nSesongpremiere\\! Dansk-svensk krimserie. Det har g\u00e5tt over ett \u00e5r siden kriminaletterforsker Saga Nor\u00e9n anmeldte sin kollega og venn Martin Rodhe for mord. N\u00e5r en kjent dansk debattant blir funnet drept p\u00e5 en byggeplass i Malm\u00f8, m\u00e5 Sara igjen samarbeide med dansk politi. Hennes nye kollega, Hanne, har vanskelig for \u00e5 akseptere Sara sin v\u00e6rem\u00e5te, og det at hun anga sin kollega. Morderen har v\u00e6rt omhyggelig estetisk i sin gjerning, og har \u00f8nsket at liket skal finnes. Men hvorfor? Med Sofia Helin, Dag Malmberg, Sarah Boberg, Rafael Pettersson, Kirsten Olesen og Thure Lindhardt. Sesong 3 (1:10)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d5d7a16-3a15-44d8-874f-f5a83de4383f"}
+{"url": "https://www.shop123.no/shop123-hva-er-SEO-og-hvorfor-er-det-viktig-for-deg.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:34Z", "text": "# Hva er SEO og hvorfor er det viktig for deg?\n\n## Hva er SEO og hvorfor er det viktig for deg? | Shop123\n\nPublisert 23 januar, 2018\n\n\n\nSEO er en engelsk forkortelse for Search Engine Optimization, eller s\u00f8kemotoroptimalisering p\u00e5 norsk. Det involverer taktikker som bidrar til at s\u00f8kemotorer enklere finner din hjemmeside, vurderer den for \u00e5 v\u00e6re verdifull og flytter den opp p\u00e5 sine s\u00f8keresultater. Jo n\u00e6rmere toppen du er for et bestemt s\u00f8k, jo mer sannsynlig at du vil oppleve \u00f8kt trafikk og salg. Dette er spesielt sant i dagens hurtig-bevegende verden av \u00f8yeblikkelig tilfredsstillelse, hvor folk \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 sine sp\u00f8rsm\u00e5l besvart s\u00e5 raskt som mulig.\n\nVi hos Shop123.no hjelper deg via v\u00e5r platform, men du kan selv bidra ved \u00e5 tenke p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\n**Unders\u00f8k alternative n\u00f8kkelord.**\n\nV\u00e6r sikker p\u00e5 at du sikter deg inn mot de riktige n\u00f8kkelord ved \u00e5 unders\u00f8ke s\u00f8kevolum, alts\u00e5 antallet ganger noen s\u00f8ker opp dette ordet, via verkt\u00f8y som Google Keyword-planner. Hold ogs\u00e5 utkikk etter n\u00f8kkelord som begynner \u00e5 bli popul\u00e6re og som du proaktivt kan produsere nytt innhold mot. Men aller viktigst, pass p\u00e5 at n\u00f8kkelord, produkt og kjernepublikum er riktig og i samsvar med hverandre.\n\n\n\n**Ta i bruk analyseverkt\u00f8y.**\n\nMed en gang du begynner \u00e5 jobbe, v\u00e6r sikker p\u00e5 at du har en form for programvare som lar deg analysere trafikk og salgsdata. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du umiddelbar respons p\u00e5 dine kampanjer og om de fungerer som planlagt. N\u00e5r du har data som forteller deg om din n\u00e5v\u00e6rende posisjon kan du jobbe m\u00e5lrettet for \u00e5 overg\u00e5 disse resultat.\n\n**Ikke glem video.**\n\nVideo har blitt stadig viktigere for nettbutikker generelt, men spesielt ogs\u00e5 for SEO. Mens de aller fleste jobber med \u00e5 forbedre tekst, bilder og tradisjonelt innhold er det fremdeles et f\u00e5tall som har satt fokus p\u00e5 videoinnhold. Det er derfor betraktelig enklere \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8yere rangering for video enn websiden generelt.\n\n\n\n**Varier dine trafikkilder.**\n\nHvis du er som de fleste vil en stor andel av trafikken inn til din nettbutikk komme fra Google. Men hva om en algoritme, alts\u00e5 m\u00e5ten de vurderer nettsider, plutselig endres? Da kan du plutselig bli flyttet fra f\u00f8rste side til en langt bak med en lang klatretur for \u00e5 igjen n\u00e5 opp til toppen. For \u00e5 sikre og styrke din SEO-posisjon, varier dine trafikkilder i tillegg til \u00e5 bearbeide og forbedre dine anstrengelser mot s\u00f8kemotorer. Pr\u00f8v kilder som forum, blogger, YouTube, sosiale media som Facebook med mer. Da er du mer sikret om en av dine kilder krymper inn.\n\n## Hva f\u00e5r du?\n\nDu starter **din egen nettbutikk** umiddelbart, helt gratis og uten skjulte kostnader\\! Du kan ha opptil 5 forskjellige varer i nettbutikken og den er gratis frem til du har solgt for 50.000 NOK - da vil Shop123 kontakte deg og h\u00f8re om du har lyst til \u00e5 fortsette med en betalt versjon.\n\nV\u00e5rt **unike** system bygger nettbutikken automatisk med moderne layout, kontrollpane, SSL-kryptering, s\u00f8kemotor-optimalisering, custom META-tags p\u00e5 produktniv\u00e5 og st\u00f8tte for Facebook-pixel.\n\n**Du kommer i gang\\!**  \nDu kan alts\u00e5 selv velge om du vil oppgradere til en st\u00f8rre l\u00f8sning senere.\n\nTakk for at Shop123 f\u00e5r hjelpe deg i gang med netthandel\\! Go for it\\!\n\n## Shop123 vilk\u00e5r & betingelser\n\nDette er en avtale som regulerer bruk av shop123.no, og er bindende mellom partene. Ved \u00e5 sende inn registrering til shop123.no og ved \u00e5 krysse av i boksen for lest brukeravtale, har du bundet deg til f\u00f8lgende betingelser for GRATIS nettbutikk:\n\nI. GENERELT  \nshop123.no gir bedrifter mulighet til \u00e5 opprette nettbutikk og starte med salg av sine varer p\u00e5 internett, i l\u00f8pet av f\u00e5 minutter. Ved \u00e5 ta i bruk shop123.no samtykker du til betingelsene satt frem i denne avtalen.\n\nII. LAGRING AV OPPLYSNINGER  \nVed \u00e5 ta i bruk shop123.no, samtykker du til at vi lagrer relevante opplysninger i forbindelse med din bedrift. Oppbevaringen av persondata skjer p\u00e5 en sikret m\u00e5te, og i henhold til norsk lov.\n\nIII. REGISTRERING  \nDe oppgitte opplysningene p\u00e5 registreringssiden, m\u00e5 v\u00e6re korrekte og relevante. Ved mistanke om med vilje feilaktig registrering forbeholder shop123.no seg retten til \u00e5 slette brukerprofilen uten forvarsel.\n\nIV. BRUK AV NETTBUTIKK-SYSTEMET SHOP123  \nBruken av tjenesten m\u00e5 kun foreg\u00e5 i henhold til norsk lover og hva som er tillatt \u00e5 selge i nettbutikk i Norge. Shop123.no forbeholder seg retten til \u00e5 nekte tilgang ved mistanke om misbruk eller trafikk som kan skade v\u00e5rt system. Slikt kan for eksempel v\u00e6re salg av ulovlige varer, manglende betaling av eventuelt oppgradert versjon, fors\u00f8k p\u00e5 hacking eller innbrudd rettet mot v\u00e5re servere, misledende markedsf\u00f8ring, trafikk som utgj\u00f8r trusler mot v\u00e5rt system og / eller andre nettbutikker. Tjenesten m\u00e5 kun benyttes i samsvar med gjeldende norske lover og regler.\n\nV. PRIS, BETALING OG VARIGHET  \n1\\. Gratis-versjonen er **GRATIS**. Du kan legge inn opptil 5 forskjellige varer i nettbutikken din. \u00d8nsker du \u00e5 legge inn flere, kan du oppgradere. N\u00e5r du i Gratis-nettbutikken har solgt for 50.000 NOK, vil vi kontakte deg og h\u00f8re om du har lyst til \u00e5 fortsette med en betalt versjon, eller om du vil avslutte nettbutikken. Gratis-nettbutikken er gjeldende i 12 m\u00e5neder etter registrering, med automatisk fortsettelse med nye 12 m\u00e5neder (ogs\u00e5 gratis, s\u00e5fremt ikke kriteriene for betalt versjon nevnt ovenfor, er oppn\u00e5dd)  \n2\\. Se de til enhver tid gjeldende priser p\u00e5 www.shop123.no.  \n3\\. Skulle Shop123 i fremtiden velge \u00e5 avslutte tjenesten du benytter, kan man fritt velge \u00e5 oppgradere til en annen tilgjengelig versjon.  \n4\\. Oppgradering av Shop123 gratis-versjon eller utvidelse av fullversjon samt kj\u00f8p av andre tjenester, skjer via bestillingsside i Shop123-kontrollpanel.\n\nVI. ANSVAR  \nBrukeren av shop123.no har selv det fulle og hele ansvaret for resultater som f\u00f8lge av bruken av tjenesten, ogs\u00e5 i tilfelle feil ved tjenesten. shop123.no fraskriver seg ethvert erstatningsansvar som f\u00f8lge av bruk av tjenesten.\n\nVII. PARTNERE  \nUtvikling og drift av shop123.no gj\u00f8res av Jufoo AS i Stavanger, med hjelp fra partnere. Shop123 har utviklet nettbutikker siden 2003 og besitter en bred kompetanse som har gjort det mulig for bedrifter og grundere \u00e5 starte egen butikk, helt gratis. Noen av v\u00e5re hovedpartnere tilbyr tjenester som vi mener er av interesse for enhver grunder, nyetablerer og sm\u00e5bedrift. Disse kan komme til \u00e5 ta direkte kontakt med deg, noe som betyr at du f\u00e5r gode r\u00e5d og tilbud.\n\nVIII. BETINGELSER  \nDisse betingelsene kan n\u00e5r som helst bli endret, uten ytterligere varsel. P\u00e5 foresp\u00f8rsel vil shop123.no sende kopi av disse betingelsene p\u00e5 e-post. Man kan se disse betingelsene i Shop123-kontrollpanel, n\u00e5r man har logget seg inn.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dc66235-4fb7-481b-b02b-99ed1bf889b3"}
+{"url": "https://helse-mr.no/om-oss/nyheiter/nyheiter-2017/gler-seg-til-framtida-med-helseplattformen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:55Z", "text": "# Gler seg til framtida med Helseplattformen\n\nPasientar, tilsette i spesialisthelsetenesta og i kommunane ser fram til ein ny felles pasientjournal. Det fekk Helseplattformen erfare d\u00e5 dei bes\u00f8kte Helse M\u00f8re og Romsdal med utstilling og foredrag denne veka.\n\nPublisert 21.04.2017  \nSist oppdatert 03.10.2017\n\n\\- M\u00e5let v\u00e5rt med \u00e5 reise ut med utstillinga og foredraga, er \u00e5 fortelle kva Helseplattformen er og kva l\u00f8ysinga vil bety for brukarane. B\u00e5de i Kristiansund og i \u00c5lesund var det godt oppm\u00f8te og bra engasjement fr\u00e5 dei som deltok og det er vi s\u00e6rs glade for, seier prosjektleiar i Helseplattformen Ellen Anette Hegstad som bes\u00f8kte fylket saman med ni kollegaer.\n\n## HMR tidleg ute\n\nInnan f\u00e5 \u00e5r vil alle pasientar og 40.000 tilsette i helsetenesta i Midt-Norge kunne ta i bruk Helseplattformen. Helse M\u00f8re og Romsdal vil vere eit av dei f\u00f8rste f\u00f8retaka som tek l\u00f8ysinga i bruk, noko som vil bidra til auka kvalitet p\u00e5 tenestene og betre pasienttryggleik.\u00a0 Kommunar i fylket vil ogs\u00e5 kunne nytte Helseplattformen og fleire kommunetilsette nytta anledninga til \u00e5 delta p\u00e5 arrangementet.\n\n.jpg?RenditionID=1)  \nBlant dei framm\u00f8tte var Brit Steinnes Kr\u00f8vel som er leiar for utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester i M\u00f8re og Romsdal.  \n  \n\\-\u00a0Helseplattformen er framtida. Eg synast utstillinga var fin og innhaldsrik og foredraga var gode. I tillegg var det interessant for oss fr\u00e5 kommunane \u00e5 f\u00e5 delta p\u00e5 eit eige m\u00f8te om velferdsteknologi og medisinskteknisk utstyr, noko vi er s\u00e6rleg opptekne av, seier Kr\u00f8vel.\n\n*Kva trur du Helseplattformen kan bidra til?*  \n\\- Eg blei veldig positivt overraska da eg s\u00e5g kor mangfoldig l\u00f8ysinga blir og kor mange omr\u00e5de ho vil gjelde for. Vi f\u00e5r ikkje berre ein ny pasientjournal, men ogs\u00e5 mange andre tekniske l\u00f8ysingar som vil betre arbeidskvardagen for tilsette, auke kvaliteten p\u00e5 tenestene og pasienttryggleiken.  \n\n## Kan dele meir informasjon\n\nEin felles pasientjournal vil gjere det enklare for alle som er involvert i pasientbehandlinga, uavhengig av niv\u00e5. Helseplattformen vil lette samhandlinga og samarbeidet mellom helsepersonell, slik at pasientane f\u00e5r ei enda betre oppf\u00f8lging og behandling enn det dei f\u00e5r i dag. Gjennom den nye l\u00f8ysinga vil det bli mogleg \u00e5 kvalitetssikre og dele meir informasjon, som til d\u00f8mes individuelle planar og legemiddellister, seier Hegstad.\n\n\u00a0\n.jpg)\n\n\u00a0\n## Berre ei teknisk l\u00f8ysing\n\nHelseplattformen vil likevel ikkje vere til nytte utan gode f\u00f8rebuingar hj\u00e5 dei som skal\u00a0ta i bruk\u00a0l\u00f8ysinga, noko som blei tydeleg presisert for alle framm\u00f8tte.\n\n\\- Helseplattformen er berre eit verkt\u00f8y og organisasjonane m\u00e5 sj\u00f8lve ta tak i arbeidsprosessane sine og sj\u00e5 p\u00e5 korleis dei samhandlar med andre slik at dei kan vere best mogleg f\u00f8rebudd n\u00e5r Helseplattformen kjem, seier Hegstad.\u00a0\n\n\u00a0\n## Vidare framdrift i prosjektet\n\nHelseplattformen g\u00e5r no inn i ein viktig periode der dei skal finne den beste leverand\u00f8ren blant dei fem som framleis konkurrerar om oppdraget. Val av leverand\u00f8r vil vere klart innan 2019.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "37800fd5-4c2d-4cb6-9ad9-442e4432e8de"}
+{"url": "http://eileenk.blogg.no/1327274434_sesderma_produktenelo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:14Z", "text": "# EileenK\n## SesDERMA produktene\\!\\!love\\!\\!\n\n  - 23.01.2012 kl.00:20 i Beauty\nEeeelsker disse hudproduktene fra SesDerma\\!\\! Flinkeste **Elin** fra **klinikk Stokkan** som annbefalte meg de:)\n\n\n\nDen rosa,resveraderm, er nattkrem.  \nden gule,C-vit radiance, er dagkrem.  \nF\u0159r man p\u013af\u0159rer disse m\u013a man alltid ta av sminke og bruke rens. Av rens s\u013a bruker jeg en facial cleanser fra Restylane som ogs\u013a er fra klinikk Stokkan. Super forn\u0159yd ned den\\!:)\n\n\n\n\n\n\n\nDen hvite, lipo ceutical, er serum som man har p\u013a f\u0159r nattkremen. Dette serumet minsker porer og frisker opp huden.  \nDen bl\u013a krukka, abradermol, er en krem peeling som man masserer inn og skyller av etter 2-15min. Brukes noen ganger i uka. Jeg bruker denne ogs\u013a p\u013a kvelden f\u0159r nattkrem. Denne gj\u0159r huden syyykt myk\\!\\! Skikkelig babyhud\\!:)\n\n  \nMerker stor forskjell p\u013a gl\u0159d og hud kvalitet etter jeg begynte med produktene\\!\\! Super bra og annbefales p\u013a d sterkeste\\!\\! Greit \u013a begynne tidlig med \u013a ta vare p\u013a huden sin med gode produkter s\u013a har du den finere lenger:)\n\n\n\n  - 23.01.2012 kl.00:20 i Beauty\n\n#### Veronica- living my life\n\n23.01.2012 kl.09:20\n\nhar aldri pr\u0159vd de f\u0159r, men h\u0159rtes bra ut\\!\n\n\n#### x\n\n23.01.2012 kl.19:59\n\nhttp://nrk.no/nyheter/distrikt/nrk\\_trondelag/1.7960859\n\n\n\n#### mamma di\n\n23.01.2012 kl.20:19\n\nKul strikkegenser......\n\n\n\n#### Eileen\n\n23.01.2012 kl.23:12\n\nfikk masse skryt for strikkegenseren ja mamsen\\!\\! ;) ;)\n\n28, Trondheim\n", "language": "no", "__index_level_0__": "712aa935-9a61-4d14-8ca2-e804eb48026e"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/musa-i-bua-og-flere-muntre-musehistorier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:01Z", "text": "# Musa i bua og flere muntre musehistorier\n\nForfatter:  Alf Pr\u00f8ysen\n\nInnleser: Svein Erik Brodal\n\nSjanger:  Barn Rim og regler\n\nAlder: Fra ca 2 \u00e5r\n\nVarighet: 00:51:00\n\nUtgitt: 2008-11-03\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nISBN: 9788242138088\n\n### Beskrivelse\n\n  \n**Her kryr det av muntre mus, lure mus, koselige mus og heldige mus. Bli med inn i Alf Pr\u00f8ysens koselige museverden\\!**\n\n  \n\u00abDet bor en mus i en gammel hatt  \naller innerst i bua.  \nS\u00e5 fikk den lyst til forleden natt  \n\u00e5 ta en tur opp i stua \u2026\u00bb  \n  \n\nP\u00e5 denne lydboka har vi samlet noen av Alf Pr\u00f8ysens mest kjente og kj\u00e6re fortellinger og viser. Alf Pr\u00f8ysen synger selv i originalopptak Sirkusvisa, Pelles bursdag og Musevisa. I tillegg leser den dyktige og erfarne skuespilleren Svein Erik Brodal ti morsomme historier som alle handler om mus.\n\n  \n**Innholdet p\u00e5 lydboka:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e5ce2ea-528c-42b5-9264-51c79c8910c9"}
+{"url": "http://mylnasport.no/produkter/diverse/ifit-classic/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:27Z", "text": "  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n# iFit Classic\n\nSolid\u00a0klokke og fitnessteller i ett. Tallskivene viser\u00a0steg, inntatte kalorier og net. kalorier.\n\n  \n\u2022 Vannavst\u00f8tende (IPX 7).  \n\u2022 Teller antallet oppvekninger, pluss sykluser av lett og dyp s\u00f8vn.  \n\u2022 Teller aktivitet gjennom hele dagen.  \n\u2022 Synkroniseres til iFit via Bluetooth.  \n\u2022 Applikasjoner for Android og iOS er tilgjengelige.  \n\u2022 Justerbare teksturerte armb\u00e5nd  \n\u2022 S/M eller L/XL st\u00f8rrelser.  \n\u2022 Oppladbart 7-dags litium-ion batteri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d2749bf-8977-4ff7-bb94-a0ffcd3a0e74"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1276130", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:17Z", "text": "\n\n## Rett Bemanning\n\n  \n*Rett Bemanning ble etablert i 2003 og v\u00e5r kjernevirksomhet er formidling av vikarer til n\u00e6ringsliv og offentlige virksomheter, samt rekruttering til faste stillinger. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re bransjens beste arbeidsgiver og partner ved \u00e5 ha fokus p\u00e5 lokal kunnskap og personlig oppf\u00f8lgning av b\u00e5de vikarer og kunder. V\u00e5re kontorer har med sin lokale tilknytning god kjennskap til sitt n\u00e6romr\u00e5de. Dette gj\u00f8r at Rett Bemanning kan ha et n\u00e6rt samarbeid med b\u00e5de kunder og vikarer hvor vi finner tilpassede l\u00f8sninger som passer best for deg og dine behov. Rett Bemanning er din partner for rett person p\u00e5 rett sted til rett tid.*\n\n    \n\n**Firma:** Rett Bemanning  \n**Fylke:** \u00d8stfold  \n**Sted:** Fredrikstad  \n**S\u00f8knadsfrist:** snarest  \n\nFor en av v\u00e5re kunder som er ledende i sitt segment, s\u00f8ker vi sj\u00e5f\u00f8rer med G8 kranf\u00f8rerbevis.\n\nStillingene er vikariater med mulighet for fast ansettelse p\u00e5 sikt, for rette vedkommende.  \n\u00d8nsket oppstart er snarest mulig.\n\n**Arbeidsoppgaver:**\n\n  - L\u00f8fte- og transportoperasjoner.\n  - Daglig ettersyn og vedlikeholdav arbeidsutstyr.\n  - Transportering av materialer, b\u00e5ter, takstoler, pallekj\u00f8ring etc\n\n**Kvalifikasjoner:**\n\n  - Sertifikat klasse B, CE og G8.\n  - Yrkessj\u00e5f\u00f8rbevis og sj\u00e5f\u00f8rkort.\n  - Interesse for kraner, transport og l\u00f8fteutstyr.\n  - Fleksibel og l\u00f8sningsorientert.\n  - Ordenssans, med evne til \u00e5 jobbe selvstendig.\n  - Gode samarbeidsegenskaper.\n  - Daglig vedlikehold av maskiner og utstyr.\n  - M\u00e5 kunne kommunisere meget godt p\u00e5 norsk eller svensk.\n\nKvinner oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke.\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - Spennende og varierte arbeidsoppgaver.\n  - Maskinpark av h\u00f8y standard.\n  - Dyktige kollegaer.\n  - Konkurransedyktige betingelser.\n\nSend inn din s\u00f8knad / CV p\u00e5 mail firstname.lastname@example.org, ring Kim p\u00e5 tlf 910 08 608 for ytterligere informasjon.\n\nK\u00f9n aktuelle s\u00f8kere vil bli kontaktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74126b80-c0ad-4b90-8227-c10dd3efdd15"}
+{"url": "https://www.ticketmaster.no/venue/chat-noir-oslo-billetter/ocn/132", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:20Z", "text": "  \nBestilling av rullestolplass, gruppebestillinger og spesielle henvendelser med tanke p\u00e5 billetter sendes til email@example.com (Denne mailen er bemannet i billettlukens \u00e5pningstid 16 \u2013 18 p\u00e5 hverdager)  \n  \nVi har dessverre ikke mulighet til \u00e5 ha ledsagerordning p\u00e5 Chat Noir, da vi er et privat teater uten offentlig st\u00f8tte.  \n  \nHotellpakker: Showpakke.no  \n  \nDu kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe billetter her p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider, klikk p\u00e5 \u00abprogram\u00bb og velg forestilling eller p\u00e5 ticketmaster.no hele d\u00f8gnet.  \n  \nI tillegg kan billetter ogs\u00e5 kj\u00f8pes p\u00e5 telefon 815 33 133 eller Narvesen og 7-Eleven innenfor deres \u00e5pningstider.  \n  \nChat Noir tilbyr utvidet service til de som bestiller 10 billetter eller flere, bl.a. utsendelse av faktura og bestilling av drikke. Send oss en mail til firstname.lastname@example.org s\u00e5 hjelper vi deg\\! V\u00e5rt gruppesalg holder \u00e5pent alle dager (man-fre) fra kl. 16.00 til kl. 18.00.  \n  \nNB\\! Billetter kan kun kj\u00f8pes gjennom Chat Noir eller Ticketmaster.no. Dersom du f\u00e5r tilbud om billetter gjennom andre kanaler, ta f\u00f8rst kontakt med oss for \u00e5 sjekke om dette er autoriserte kanaler. Chat Noir tar ikke ansvar for billetter solgt via tredjepart, svarteb\u00f8rs o.l.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccb902e8-5403-4dee-96ba-7c8e91dcd587"}
+{"url": "https://www.mybernette.com/no-NO/Hvorfor-bernette.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:20Z", "text": "# bernette sy- og broderimaskiner\n\nHar du masse ideer \u2013 men mangler en symaskin som kan holde tritt med kreativiteten din? S\u00e5 er de nye bernette-modellene akkurat det du har ventet p\u00e5\\!\n\nPynt, broder, legg opp et par bukser og masse mer \u2013 uansett hva du har lyst til \u00e5 gj\u00f8re, takler bernetten din alt med imponerende p\u00e5litelighet. Det er egentlig ingen overraskelse, siden kvaliteten p\u00e5 disse maskinene blir kontinuerlig overv\u00e5ket av BERNINA.\n\nLa deg inspirere og oppdag hvor enkelt du kan forvandle fantasien din til unike kl\u00e6r, tilbeh\u00f8r, utstyr til hjemmet osv. N\u00e5 kan du gj\u00f8re dette enklere enn noen gang, takket v\u00e6re de mange praktiske funksjonene. Lyst til \u00e5 sy som en av proffene, med masse g\u00f8y og en god pris p\u00e5 lasset? Ikke noe problem. Med din bernette\\!\n\n**Merkevaren bernette tilh\u00f8rer BERNINA Textile Group**\n## bernette FUNLOCK-modellene\n\n## Fordi overlocking er morsomt\n\nEnten du er p\u00e5 utkikk etter en enkel overlocker, en dekks\u00f8mmaskin eller en kombimaskin av overlock og dekks\u00f8m, kommer FUNLOCK-modellene fra den nye b40-serien v\u00e5r til \u00e5 inspirere deg\\! Det er ikke bare p\u00e5 grunn av utmerket s\u00f8mkvalitet, robust konstruksjon og et stort utvalg tilbeh\u00f8r, inkludert alle de viktigste funksjonene \u2013 men ogs\u00e5 den attraktive prisen.\n\n\n\n## De elektroniske bernette-maskinene\n\n## Alt du kan \u00f8nske deg\n\nEt stort utvalg s\u00f8mmer, flere alfabeter, sterk LED-lampe for optimalt arbeidslys, intuitiv og brukervennlig skjerm, n\u00e5lstopp oppe/nede, automatisk tr\u00e5dkutter og mye mer. bernette 38 har alt det utstyret du kan \u00f8nske deg. Den rimeligere b37 er ogs\u00e5 utformet for behagelig og enkel bruk.\n\n\n\n## De mekaniske bernette-modellene\n\n## Etablert teknologi og innovative funksjoner\n\nIdeelle for nybegynnere uten altfor mye erfaring. I tillegg til standardutstyret du kan forvente fra en moderne symaskin, har de to nye mekaniske bernette-modellene b33 og b35 ogs\u00e5 flere praktiske nyskapninger. For eksempel skruknappene, som er laget i et mykt materiale med behagelig overflate som gj\u00f8r dem sv\u00e6rt gode \u00e5 bruke. I tillegg kan tilbeh\u00f8rsboksen, som er integrert i sybordet, lett \u00e5pnes mot fronten.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c1a59ed-4784-4604-a50c-d19e2d3b158f"}
+{"url": "https://www.kompan.no/sport-fitness/multisport/multiarena-etter-design", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:51Z", "text": "# Ballbinger- by design\n\nKOMPAN's Ballbinger kommer i mange forskjellige st\u00f8rrelser, deign og former som gj\u00f8r at de passer ypperlig inn i urbane og naturlige milj\u00f8er. Oversikten inneholder noen av de mest solgte Multiarenaene sammen med noen forskjellige designmuligheter til din inspirasjon. Inspirasjon du kan bruke for \u00e5 bygge din egen Multiarena. Kontakt oss for \u00e5 se hvordan dine krav kan komme til liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b285e1e-7865-403e-9434-332ba14ac214"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.338.3326/philips-philips-hue-ambiance-6w-b39-e14-eu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:15Z", "text": "**EAN-kode:**8718696695203\n\nHjelper deg v\u00e5kne opp, f\u00e5 energi og slapp av. N\u00e5 i E14-format\\!  \nKom i gang med din Philips Hue hvit atmosf\u00e6re lampe og f\u00f8l deg trygg p\u00e5 at du kan kontrollere hvor du er i verden. Fordi belysning ikke bare er noe som lyser, har Philips derfor laget HUE, et personlig tr\u00e5dl\u00f8st belysningssystem. Du styrer belysningen lett via smart enhet, og du kan kontrollere belysningen fra soverommet til hagen uten omstendigheter. Det kan til og med se ut som om du er hjemme, du snakker ikke om sikkerhet\\! Philips Hue kan vekke deg, hjelpe deg med \u00e5 lese, konsentrere og slappe av. Gj\u00f8r dine daglige rutiner til \u00e5 nyte. Det er ubegrensede muligheter for \u00e5 gj\u00f8re hverdagen til en enest\u00e5ende opplevelse. Med hundrevis av apps \u00e5 velge mellom, er den eneste virkelige grensen din fantasi. Den beste delen er, det er super enkelt \u00e5 installere\\!\n\nLampelevetid 25.000h  \nFarge: hvit  \n2 \u00e5rs garanti\n\n| Varemerke:        | Philips             |\n| Effekt:           | 6W                  |\n| Tilsvarer:        | 6W                  |\n| Antall i pakken:  | 1                   |\n| Spenning:         | 220-240V            |\n| Sokkel:           | E14                 |\n| H\u00f8yde:            | 165mm               |\n| Beregnet levetid: | 25000               |\n| Lumen:            | 470                 |\n| Kelvin:           | 2200-6500K          |\n| Ra:               | Ra 80-89            |\n| Energiklasse:     | A+                  |\n| Farge:            | Varmhvit - kaldhvit |\n| Bredde:           | 55mm                |\n| Dybde:            | 88mm                |\n| Dimfunksjon:      | Ja                  |\n| Form:             | Mignon/krystall     |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8abc1f5-9869-414d-906a-bb7e3d6be8a3"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Belgia_under_Vinter-OL_2002", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:18Z", "text": "\n**Belgia under Vinter-OL 2002**. Seks mannlige sportsut\u00f8vere fra Belgia deltok i tre sporter, hurtigl\u00f8p p\u00e5 sk\u00f8yter, kortbanel\u00f8p og kunstl\u00f8p under Vinter-OL 2002 i Salt Lake City i USA. Belgia tok ikke noen medaljer, beste plassering var to sjuendeplasser i kortbanel\u00f8p for menn, 500m og p\u00e5 5000m stafett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0de3bfb2-35d5-42b9-b190-5725ab5a2e08"}
+{"url": "https://ruselokka.osloskolen.no/nyhetsarkiv/bli-med-i-ruselokka-skoles-musikkorps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:24Z", "text": "# Bli med i Rusel\u00f8kka skoles musikkorps\\!\n\n\n\n Publisert: 24.05.2018 \n\nBli med i korpset v\u00e5rt\\! Vi tar inn nye medlemmer\\!\n\nRusel\u00f8kka Skolekorps tar i mot nye medlemmer fra 3.klasse og oppover.  \nM\u00f8t opp i Cort Adelers gate 30 torsdag 31.mai\u00a0kl 17:30 -18:00 for instrumentpr\u00f8ving.\u00a0\n\nVi har ledig p\u00e5 blant annet kornett, baryton, klarinett.\n\nKontaktperson for Rusel\u00f8kka skolekorps:  \nIngunn Sakshaug  \nE-post:\u00a0ing\\email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a8bf5cc-729a-4eb1-a21d-acc3fda5c186"}
+{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/108549.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:48Z", "text": "\n\n## Dette skjer - Konsert:\n## ORGELKONSERT\n\n\n\nSagene Kirke tirsdag 15. januar 2019\n\n15\\. januar begynner oppl\u00f8pet til konserten 29. januar, som er dagen da kantor Stein Sk\u00f8yeneie skal sluttf\u00f8re sin store 5-\u00e5rs satsing; \u00e5 spille Johann Sebastian Bachs samlede orgelverker. For at Bach i det hele tatt kunne skrive all orgelmusikken s\u00e5 m\u00e5te han ha noen l\u00e6remestre. Og den veien skal vi f\u00f8lge den 15. og 22.januar. Senrenessansen og tidlig barokken er epoken i siste del av 1500-tallet og f\u00f8rste del av 1600-tallet. Musikk var for lengst blitt en stor kunstform. Og kirken var en viktig arena for framvekst av is\u00e6r vokalmusikk men ogs\u00e5 instrumentalmusikk. Og orgellitteratur ble til i ganske rikt monn etterhvert.  \n  \nDenne tirsdagen gir Sk\u00f8yeneie dere en \u00abopplevelsesinnf\u00f8ring\u00bb i orgelmusikk av komponister som var forbilder til noen av de som l\u00e6rte og inspirerte Bach. Vokal- og orgelmusikken p\u00e5 denne tiden hadde mye til felles. Og Flandern, England, Frankrike og Italia var viktige arnesteder. Orgelstykkene het ofte fantasi, toccata eller ricercare. Og ikke sjelden var en gregoriansk melodi eller middelalderkoral utgangspunktet.  \n  \nMusikken han vil spille denne tirsdagen er skrevet av Claudio Merulo (1533-1604), Peeter Cornet (1557-1633), Jan Pieeterszon Sweelink (1562-1621), Jean Titelouze (1562-1633), John Bull (1562-1628), Girolamo Frescobaldi (1583-1643), Samuel Scheidt (1587-1654) og Heinrich Scheidemann (1596-1663)  \n  \nKonserten er gratis og kan kombineres med en kort tideb\u00f8nn med lystenning. Det blir ogs\u00e5 anledning til en kopp kaffe/te ved utgangen etter konserten. Vel m\u00f8tt.\n\n**ORGELKONSERT**  \n**Sted:** Sagene Kirke  \n**Adresse:** Dannevigsveien 17, 0463 Oslo  \n**Dato:** Tirsdag 15. januar 2019  \n**Tid fra:** 13:00  \n**Kategori:** Konsert  \nLongitude: 10.753191 - Latitude: 59.937736\n\n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \n\n**Andre arrangementer - Sagene Kirke**  \nORGELKONSERT... tirsdag 22. januar 2019  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d9664f9-4dc8-4a4a-b98f-e1a14a93dbbc"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/fangeliv_roy-jacobsen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:32Z", "text": "\n Roy Jacobsen (forfatter)\n\n# Fangeliv ebok\n\n159,- Veil. pris: 169,-Spar: 10,-\n\n#### Beskrivelse\n\nDisse novellene handler om \u00e5 v\u00e6re innesperret, p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Vi m\u00f8ter unge mennesker, litt p\u00e5 kant med omgivelsene, i en slags ironisk tilskuerrolle til det velordnede livet som glir forbi forbi forbi ... I flere av novellene hugges fengselsrytmen fast i leseren, presist og sanselig formidlet. Roy Jacobsen skriver like sikkert om forlis p\u00e5 havet, skogsarbeid og kj\u00e6rlighet. I den lange novellen \"Fangebilder\" f\u00f8lger vi Jonas gjennom vonde, men viktige erfaringer. For, som han tenker: \"Det er jo det alt g\u00e5r ut p\u00e5 her i verden, \u00e5 samle erfaring. Har en den, kan ingen komme \u00e5 plukke p\u00e5 en.\" FANGELIV er Roy Jacobsens debutbok.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49573832-5aa8-44da-b95b-9363628eeb7b"}
+{"url": "https://www.benns.no/oseania/australia/canberra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:59Z", "text": "\n\n\n\n\n\nOseania Australia Canberra\n\nCanberra er Australias hovedstad og et eget territorie p\u00e5 2340 km\u00b2 i en dal i New South Wales. Det hadde foreg\u00e5tt en lang kamp mellom Sydney og Melbourne om status som landets hovedstad, og l\u00f8sningen ble til slutt \u00e5 plassere hovedstaden et sted midt i mellom de to st\u00f8rste byene.\u00a0\n## Designet en helt ny by\n\nDe fant et \u00f8de sted og utlyste rett og slett en arkitektkonkurranse for \u00e5 designe den nye byen som skulle bygges ene og alene for \u00e5 v\u00e6re landets hovedstad. N\u00e5r du reiser til Canberra vil du oppleve at byen simpelthen ble grunnlagt for \u00e5 v\u00e6re hjemsted for parlamentet, og nesten hver tredje innbygger jobber for parlamentet, forbundsregjeringen og landets sentrale administrasjon.\n\nSelv om Canberra ble grunnlagt i 1913, ble selve parlamentsbygget f\u00f8rst flyttet hit i 1927. Melbourne hadde operert som hovedstad inntil da. Men bygningen har ogs\u00e5 blitt oppgradert siden den tid - den nye parlamentsbygningen ligger p\u00e5 Capital Hill og ble bygget til landets 200-\u00e5rs jubileum i 1988.\n\n## Myntfabrikk og ambassadestr\u00f8k\n\nRoyal Australian Mint er en av verdens mest moderne pengefabrikker, som ogs\u00e5 produserer penger for andre land. P\u00e5 myntfabrikken, som ligger i Dension Street i forstaden Deakin, kan man se en sjelden samling mynter.\n\nI Canberra er ogs\u00e5 alle landets ambassader, totalt 70, samlet. De ligger alle i samme forstad og er preget av at hver ambassade er bygget i \"hjemlandets\" egen byggestil. Den store arkitektoniske variasjonen har derfor gjort ambassadestr\u00f8ket til en egen turistattraksjon.\n\n### Andre ting i gj\u00f8re i Canberra:\n\n  - Australian War Memorial\n  - National Gallery of Australia\n  - Mount Ainslie Lookout - utsiktspunkt\n  - ANZAC Parade Walk\n  - Australian National Botanic Gardens\n  - Floriade - en\u00a0blomsterfestival som varer 1 m\u00e5ned hvert \u00e5r\n  - Det nye og det gamle parlamentet\n\n## Bynavnets historie\u00a0\n\nCanberra skal uttales med trykk p\u00e5 \"Can\". Mange legger trykket p\u00e5 \"ber\" - en feil som ogs\u00e5 ble gjort av hun som innvidde byen i sin tid. De hadde glemt \u00e5 fortelle henne hvordan navnet skulle uttales, til stor skuffelse for aboriginerne. Navnet Canberra er nemlig aboriginsk og betyr 'damebryster'.\n\n\u00d8nsker man \u00e5 dykke lenger ned i Australias historie, er det verdt \u00e5 bes\u00f8ke National Library of Australia. Her kan du blant annet finne\u00a0en kopi av kaptein James Cooks loggbok fra hans f\u00f8rste reise til Australia i 1768-71, da han ble den f\u00f8rste hvite mannen som satte sine f\u00f8tter p\u00e5 australsk jord. Han utforsket og kartla ogs\u00e5 hele Australias \u00f8stkyst fra Sydney til Cape York.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Canberra. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a31367-7e7d-4624-af37-e9360eea27d1"}
+{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/107376.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:59Z", "text": "\n\n## Juleutstilling hos Artgate\n\n\n\nArtgate fredag 7. desember 2018\n\nFra 1. november arrangerer vi juleutstilling hos Artgate. Dette er en kollektivutstilling hvor du vil finne sm\u00e5 og store bilder i alle prisklasser ferdig rammet inn. Vi selger rett fra vegg slik at du gjerne kan f\u00e5 med deg bildet med en gang dersom du finner noe du liker. Her kan du finne flotte gaver til noen du er glad i, eller lage deg din egen \u00f8nskeliste\\!  \n  \nVi selger ogs\u00e5 gavekort b\u00e5de her p\u00e5 nettsiden v\u00e5r og i avdelingene v\u00e5re.  \n  \nVelkommen inn til en hyggelig kunstopplevelse\\!  \n  \nUtstillingene varer fra 1. november til og med 23. desember kl 15.00.\n\n**Juleutstilling hos Artgate**  \n**Sted:** Artgate  \n**Adresse:** Flere adresse, se hovedtekst over  \n**Dato:** Fredag 7. desember 2018  \n**Kategori:** Utstilling  \n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \nMeld deg p\u00e5 her\\!\n\n**Andre arrangementer - Artgate**  \nBeklager, vi har ikke flere arrangementer \u00e5 vise fra dette stedet n\u00e5.  \nLegg inn arrangement ved Artgate her\\! (Gratis\\!)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce836624-80e5-4250-aff0-787609cd398e"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/202253-hjemstavnsforh%C3%B8r-i-f%C3%B8rde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:03Z", "text": "  \n\n\nSkrevet April 21, 2016  \n\nGaabriel Olai Madsen bodde i F\u00f8rde frem til 1858, da flyttet han til Bergen. Han arbeider f\u00f8rst p\u00e5 \u00f8vre M\u00f8llendal g\u00e5rd til 1867 og s\u00e5 forskjellige steder i Bergen. Det blir opptatt hjemstavnsforh\u00f8r av ham i 1872. Han har blitt syk og kommer p\u00e5 sykehus.\u00a0 http://da3.uib.no/cgi-win/WebBok.exe?slag=lesside\\&bokid=hjst5\\&sideid=415\\&innhaldid=1\\&storleik=.\n\n\u00a0\nMot slutten av dette forh\u00f8ret sier Gabriel at han hadde fattigunderst\u00f8ttelse fra F\u00f8rde da han kom til M\u00f8llendal. Finnes det Hjemstavnsforh\u00f8rsprotokoller for F\u00f8rde for denne tiden?\n\n\u00a0\nMvh Rolf Vandeskog\n\n### Yngve Nedreb\u00f8 \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Yngve Nedreb\u00f8** \u00a0\u00a0 \nSkrevet April 22, 2016  \n\nJeg er ikke kjent med at det finnes hjemstavnsforh\u00f8r fra F\u00f8rde. Det m\u00e5 vel i s\u00e5 fall v\u00e6re F\u00f8rde fattigkommisjon som har st\u00e5tt bak, og lensmannen som har gjennomf\u00f8rt dem, men det er ikke noen protokoll i lensmannsarkivet som kan inneholde slikt materiale. Fattigvesenets arkiv fra denne tiden er kommunalt.\n\nSkrevet April 22, 2016  \n\nTakk skal du ha. Jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5 en protokoll som i Bergen, men f\u00e5r pr\u00f8ve Kommunen.\n\n\u00a0\nMvh Rolf Vandeskog\n\nSkrevet April 22, 2016  \n\nTakk for tipset.\n\n\u00a0\nMvh Rolf Vandeskog\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d847eb0-9019-48cb-b219-84084b147c8a"}
+{"url": "https://www.benns.no/nord-amerika/usa/nasjonalparkene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:08Z", "text": "# Reiser til USAs nasjonalparker Storsl\u00e5tt natur fra A til \u00c5\n\n\n\nJeg kan hjelpe deg \u00e5 skreddersy din reise til USA\n## Nasjonalparker og andre vakre naturomr\u00e5der i USA\n\nVil du oppleve storsl\u00e5tt og variert natur, s\u00e5 er\u00a0USA den perfekte destinasjonen for deg. Her finnes hele 59 nasjonalparker som spenner fra t\u00f8rre \u00f8rkenomr\u00e5der og dype juv til dyrerike sumpomr\u00e5der og majestetiske fjell. I tillegg til de amerikanske territoriene, Amerikansk Samoa og De amerikanske Jomfru\u00f8yer, har 27 av USAs 50 delstater nasjonalparker.\n\nUSAs f\u00f8rste nasjonalpark er Yellowstone, etablert i 1872 i delstatene Idaho, Montana og Wyoming. Dette er ogs\u00e5 verdens eldste nasjonalpark. I dag finner man flest nasjonalparker i California, som kan skilte med 9 parker. Tett etterfulgt kommer Alaska (8), Utah (5) og Colorado (4).\n\nIkke nok med det; i tillegg er 14 av de amerikanske nasjonalparkene p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste, mens 21 av dem er utpekt p\u00e5 UNESCOs biosf\u00e6rereservat. Derfor er det ingen tvil om at USA byr p\u00e5 naturopplevelser av de sjeldne.\n\nNedenfor kan du lese mer om noen av USAs mest kjente nasjonalparker og andre vakre omr\u00e5der, hvor hver enkelt har noen helt s\u00e6regne naturopplevelser \u00e5 tilby bes\u00f8kende, naturopplevelser du ikke glemmer med det f\u00f8rste.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i USA. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f6821f0-4556-4a19-882c-3270b5acc579"}
+{"url": "http://evisdom.com/Article/20180613/Hvordan-fjerne-en-urin-lukt-med-eddik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:10Z", "text": "Stilling: Evisdom\n\n## Hvordan fjerne en urin lukt med eddik\n\n\u00a0\n\n1\\.\n\nSlett flekken med filler for \u00e5 suge s\u00e5 mye urin som mulig. Bytt til en ren fille som den gamle blir fylt med urin.\n\n2\\.\n\nHell like deler hvit eddik og vann inn i en tom sprayflaske. Rist flasken for \u00e5 kombinere vannet og eddik.\n\n3\\.\n\nMatte urinen flekken med l\u00f8sningen. Gni urinfargen med en ren klut med en sirkul\u00e6r bevegelse.\n\n4\\.\n\nLa overflaten eller kl\u00e6rne luftt\u00f8rke. Hvis kl\u00e6rne er maskinvaskbare, vask det som vanlig.\n\n#### Tips og advarsler\n\nFor \u00e5 n\u00f8ytralisere urin lukt, dryss omr\u00e5det med natron. Bland 1/4 kopp hydrogenperoksid og 1 ts. flytende oppvaskmiddel og drizzle blandingen over oppl\u00f8sningsserviet. Skru av den med en skrubbe, la den t\u00f8rke og vakuum pulveret av. Hvis urinen er p\u00e5 kl\u00e6r, rist du av overfl\u00f8dig pulver n\u00e5r det er t\u00f8rket, vask deretter varen som vanlig.\n\nHvis du har et kj\u00e6ledyr eller et barn, vil du sannsynligvis m\u00e5tte h\u00e5ndtere urin lukt p\u00e5 et tidspunkt. Uansett om du er p\u00e5 teppet, m\u00f8beltrekk eller p\u00e5 kl\u00e6r, kan den sterke duften av urin ligge lenge. Mens kommersielle urinfjerningsprodukter er tilgjengelige, fungerer eddik like godt ved \u00e5 n\u00f8ytralisere lukten.\n\n**----------------------------------**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99ce30ad-b8a3-4683-b4c3-2a6c4fd37356"}
+{"url": "https://imagonem.org/2013/06/25/og-beste-modul-pa-arcon-2013-er/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:49Z", "text": "# Og beste modul p\u00e5 Arcon 2013\u00a0er\u2026\n\n\n\nWHFRPG: Bryllupet ved Vidovdan\\!\n\nDet er vanlig i slike tilfeller \u00e5 peke p\u00e5 at det var mange gode kandidater, vanskelig \u00e5 velge og s\u00e5 videre. Kanskje for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 eventuelt s\u00e5re f\u00f8lelser hos forsm\u00e5dde spillskapere. Men her var det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 late som; alle de innkomne tekstene var gode moduler. Det som gjorde utslaget for spillskapere Gunleiksrud og Melands sak var solid gjennomf\u00f8ring av den tradisjonelle festivalmodulen.\u00a0\u00a0Vi h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 gjort tilgjengelig flere av modulene i l\u00f8pet av sommeren\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89dbcd72-131c-4118-a1a0-da39643ab733"}
+{"url": "http://rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/illi_ver.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:20Z", "text": "<p><span style=\"font-size: 12.0pt\">I v\u00e5re dager brukes et stoff i stjerneanis som en \"startingrediens\" for oseltamivir (Tamiflu), den mest foreskrevne medisinen for \u00e5 behandle influensa. Ved utbruddet av fugleinfluensa i 2005 og svineinfluensa-\"pandemien\" i 2009, gikk salget av Tamiflu til v\u00e6rs, og prisen p\u00e5 stjerneanis \u00f8kte kraftig, fordi det var begrenset tilgang p\u00e5 frukter, noe som skyldes at treet vokser sakte og fremstillingsprosessen er langvarig og komplisert. Stoffet som brukes er shikiminsyre, som forekommer rikelig i krydderet. Man m\u00e5 ha 30 g stjerneanis for \u00e5 f\u00e5 1 gram shikiminsyre.</span></p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8233d23-8484-40e7-a96b-651fe37a433d"}
+{"url": "http://evisdom.com/Article/20180613/Hvordan-fa-pudding-lukt-ut-av-klaer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:10Z", "text": "Stilling: Evisdom\n\n## Hvordan f\u00e5 pudding lukt ut av kl\u00e6r\n\n\u00a0\n\n1\\. Legg en vask halvveis med kaldt vann og 1 kopp hvit eddik.\n\n2\\. Legg plagg med svett lukt i eddikl\u00f8sningen . Vri kl\u00e6rne i l\u00f8sningen for \u00e5 sikre at alle overflater er mettede. La kl\u00e6rne forbli i l\u00f8sningen i 30 minutter. Hvit eddik bryter ned komponentene i svette lukten i kl\u00e6rne.\n\n3\\.\n\nT\u00f8m vasken og press ut overfl\u00f8dig v\u00e6ske. Kj\u00f8r kj\u00f8lig vann og skyll kl\u00e6rne i eddikl\u00f8sningen.\n\n4\\.\n\nFyll vasken halvveis med kaldt vann. Klem juice fra 2 sitroner i vasken. Sug kl\u00e6rne i sitronoppl\u00f8sningen. Legg plagget i solen for \u00e5 t\u00f8rke. Sitron\u00f8sningen og sollyset n\u00f8ytraliserer og eliminerer dvelende lukt.\n\n5\\. Legg plagget i vaskemaskinen og vasker med vanlig vaskemiddel. Plasser i t\u00f8rketrommelen eller la det luftt\u00f8rke.\n\nPerspirasjon kan ligge p\u00e5 kl\u00e6r selv etter vanlig vask. Hvis svette forblir, graver den dypt inn i stofffibre og skaper en skarp lukt. Vanlig vask fjerner ofte svetteflett, men svetten lukt kan forbli med mindre rengj\u00f8ringsmidler brukes til \u00e5 bryte ned og n\u00f8ytralisere det.\n\n**----------------------------------**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5470e7c6-5365-4a0e-84c2-a79b76038815"}
+{"url": "http://sandens.no/om-senteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:58Z", "text": "Sandens har 35 butikker fordelt p\u00e5 tre etasjer. Vi har ogs\u00e5 egen parkeringsgarasje med innkj\u00f8ring fra Dronningens gate.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### **Gavekort**\n\nGavekortet \"dittgavekort.no\" kan du kj\u00f8pe\u00a0i v\u00e5r gavekortautomat\u00a0mellom Camillas Blomsterdesign & Bagorama i 1.etasje\u00a0eller p\u00e5 nettsidene dittgavekort.no. Gavekortet kan benyttes p\u00e5 alle Amfi-kj\u00f8pesentre, Thon-kj\u00f8pesentre og de aller fleste Thon-hoteller i Norge. I v\u00e5rt n\u00e6romr\u00e5de vil det si at i tillegg til Sandens, kan kortet ogs\u00e5 benyttes hos AMFI V\u00e5gsbygd.\n\n#### **Hittegods**\n\nFor utlevering av hittegods, ta kontakt med\u00a0vekter p\u00e5 telefon\u00a047719126 hverdager mellom kl\u00a09 - 20.\n\n#### **Standplass\u00a0\u00a0\u00a0**\n\nSenteret l\u00e5ner utstandplasser kun til veledige form\u00e5l, elevbedrifter, idrettslag\u00a0etc. Ta kontakt med senterleder for reservasjon av plass.\n\n#### **Kundetoaletter**\n\nSandens har flotte kundetoaletter og stellerom i 2.etg.\n\nVi har dessverre\u00a0v\u00e6rt plaget med mye h\u00e6rverk og en del u\u00f8nsket bruk av toalettene. For \u00e5 kunne opprettholde dette servicetilbudet har vi\u00a0v\u00e6rt n\u00f8dt\u00a0til \u00e5 innf\u00f8re myntp\u00e5kast p\u00e5 toalettene. Disse automatene tar kun fem-kroninger men det er montert myntveksler i gangen. Butikkene i n\u00e6rheten vil ogs\u00e5 v\u00e6re behjelpelig med veksling.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6085aa9-3d9d-49f5-8f02-788aafe223bc"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/leger/771-jolanta-roessink", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:41Z", "text": "# Jolanta Roessink\n\nPr\u00f8ver altid \u00e5 hjelpe, lege med stor hjerte. Bruker mye tid p\u00e5 pasienten og lytter faktisk hva du sier.\n\n \n### Flink lege\n\n   Skrevet 5. januar 2018 \n\nOpplever henne som flink og trivelig. Lytter og unders\u00f8ker, og sender videre for mer utredning ved behov. F\u00f8ler meg ivaretatt. Aksenten avsl\u00f8rer at hun opprinnelig kommer fra et annet land enn Norge, men hun behersker norsk utmerket og forst\u00e5r ogs\u00e5 min dialekt, ogs\u00e5 n\u00e5r jeg sp\u00f8ker.\n\n \n### Tillitsvekkende og rolig\n\n   Skrevet 15. desember 2017 \nTar seg god tid til \u00e5 h\u00f8re, og noterer mye underveis. Unders\u00f8ker n\u00e5r det er behov, og mitt inntrykk er at hun f\u00f8lger opp godt. Har f\u00e5tt veldig god hjelp de gangene jeg har v\u00e6rt hos henne. Dessverre ofte noks\u00e5 forsinket, en halvtime eller mer er ikke uvanlig.\n\n \n### Kunnskapsrik og jeg vil savne henne \\!\n\n   Skrevet 23. oktober 2017 \n\nDet blir for kronglete reisevei \u00e5 beholde fastlege i Oslo n\u00e5r man bor noen timer unna, s\u00e5 jeg m\u00e5 bytte fastlege.\n\nEn lege som ikke gir seg f\u00f8r alle muligheter er oppbrukt \u00e5 finne ut av helseproblemer. Kjapp til \u00e5 henvise til spesialister og andre unders\u00f8kelser hun mener er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 kartlagt \u00e5rsak til helseplager.\n\nFlink til \u00e5 lytte og takler vanskelige samtaler p\u00e5 en utmerket m\u00e5te. Jeg er sv\u00e6rt forn\u00f8yd og har f\u00e5tt en topp kvalitet oppf\u00f8lging av henne.\n\nEneste negative er at man ofte m\u00e5 vente for \u00e5 komme inn selv med avtalt time.\n\n \n### Tar deg ikke p\u00e5 alvor, ikke oppdatert.\n\n   Skrevet 24. august 2017 \n\nJeg har hatt henne som fastlege i 9 \u00e5r, og hun har enda ikke lest nok i journalen til \u00e5 forst\u00e5 sykdomsbildet mitt. Hun er avvisende og uinteressert. Hun ser p\u00e5 dataskjermen under hele konsultasjonen, og gj\u00f8r minimalt med unders\u00f8kelser. Og hun gir deg en f\u00f8lelse av at du er i veien og bruker opp tiden hennes. Jeg har f\u00e5tt nok og bytter n\u00e5 derfor fastlege til meg og mine barn. Unner ingen \u00e5 ha henne som fastlege.\n\n\n\n4\n\nBytte av fastlege gj\u00f8res p\u00e5 helsenorge.no. Klikk p\u00e5 knappen under for \u00e5 g\u00e5 til Jolanta Roessink's oppf\u00f8ring der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40d1ed77-f552-4461-89c8-eed5a311071f"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/blogpost.rails?bid=84851", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:48Z", "text": "\n\n# Trond Br\u00e5ten\n\n# Ikke F\n\nPostet av Trond Br\u00e5ten den 4. Mai 2016\n\nom jeg kommer til \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 skrive noe her. Jeg har mer enn nok med andre ting \u00e5 gj\u00f8re, og s\u00e5 skal jeg skrive her ogs\u00e5 ? Nei, vettu hva. Pr\u00f8v \u00e5 sette deg inn i min situasjon, med reise til jobb, barnehage, butikk og fotballtrening. Ne, vettu hva.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04392088-9e6b-40f9-bd94-92758efb10a6"}
+{"url": "https://www.garntrollet.no/products/monster-osloluapetiteknit9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:40Z", "text": "  - \n\n# M\u00f8nster Novise genser Petiteknit\n\n PetiteKnit\n#### Informasjon\n\nDenne oppskrift er p\u00e5 norsk og i trykt form.\n\nNovise Genser er s\u00e6rlig rettet mot nye strikkere. Oppskriften er utf\u00f8rlig skrevet uten forkortelser. Det finnes videohjelp til de forskjellige trinnene i oppskriften\u00a0her.\n\nNovise Genser er en god basisgenser som strikkes ovenfra og ned. Det vil si at du begynner med \u00e5 strikke halskanten, deretter b\u00e6restykket, s\u00e5 bolen og til slutt ermene. Genseren strikkes i glattstrikk, mens kantene strikkes i vrangbord. Novise Genser har et rundt b\u00e6restykke. Det dannes ved at det underveis strikkes \u00f8kninger p\u00e5 fire omganger jevnt fordelt p\u00e5 b\u00e6restykket.\n\n**St\u00f8rrelsesguide**\n\nSt\u00f8rrelsene XS (S) M (L) XL svarer til brystm\u00e5l p\u00e5 omtrent 85 (90) 95 (100) 110 cm. Novise Genser b\u00f8r ha en bevegelsesvidde (positive ease) p\u00e5 5-10 cm. Det betyr at dersom du f eks m\u00e5ler 90 cm rundt brystet (m\u00e5l deg selv med m\u00e5leb\u00e5nd), b\u00f8r du strikke str. S som har 98 cm overvidde.\n\n**St\u00f8rrelser:\u00a0**XS (S) M (L) XL\n\n**Overvidde:**\u00a091 (98) 103 (109) 116 cm\n\n**Lengde:**\u00a0M\u00e5lt midt bak inkl. brettet vrangbordkant i nakken 54 (55) 57 (60) 62 cm\n\n**Strikkefasthet:\u00a0**16 masker x 21 omganger i glattstrikk p\u00e5 pinne 6 mm = 10 x 10 cm\n\n**Veiledende pinner:\u00a0**Rundpinne 5,5 og 6 mm (40 cm), rundpinne 5,5 og 6 mm (80-100 cm), str\u00f8mpepinner 5,5 mm\n\n**Garnforslag:**\n\n**Forslag med tre tr\u00e5der**: 200 (200) 200 (250) 250 g Arwetta fra Filcolana (50 g = 210 m) (enkel tr\u00e5d)\u00a0**sammen med\u00a0**175 (175) 200 (225) 225 g Tilia (25 g = 210 m) (dobbel tr\u00e5d) **.\u00a0**\u00a0De tre tr\u00e5dene strikkes sammen.\n\n**Forslag med to tr\u00e5der:\u00a0**350 (400) 400 (450) 500 g Lamauld fra CaMaRose (50 g = 100 m) (enkel tr\u00e5d)\u00a0**sammen med\u00a0\u00a0**100 (100) 100 (125) 125 g Tilia (25 g = 210 m) (enkel tr\u00e5d). De to tr\u00e5dene strikkes sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c114152-f7f5-4e0c-ae59-a4057a4c0af5"}
+{"url": "https://www.viggavekst.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:57Z", "text": "## Velkommen til\n\n## utvikling og mestring\n\nVigga Vekst holder til i naturskj\u00f8nne omgivelser p\u00e5 Lora i Lesja kommune. P\u00e5 den verneverdige g\u00e5rden har vi en god base for aktiviteter og opplevelser i store fjellomr\u00e5der \u2013 og vi har selvsagt et bredt utvalg av aktiviteter p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n\n\n### Temabaserte samlinger\n\nTemasamlingene hos Vigga Vekst tar deg med p\u00e5 opplevelser i natur, fjellandskap og kulturhistorie i fjellbygda Lesja nord i Gudbrandsdalen. Her f\u00e5r du se, oppleve og l\u00e6re mer om natur, jord, planter og hvordan maten v\u00e5r blir til. Du kan delta i prosessen med \u00e5 produsere mat \u2013\u00a0\u00abfra jord til bord\u00bb.\n\nM\u00e5let med samlingene er \u00e5 gi deg kunnskap og \u00f8kt bevisstgj\u00f8ring om denne kompetansen. Mest gjennom \u00ablearning by doing\u00bb, men ogs\u00e5 noe teori. L\u00e6ring skjer i stor grad gjennom aktivitet, opplevelse og mestring. Alle deltakere skal bidra, tenke, reflektere og kommunisere.\n\nLes mer om samlingene\n\n\n\n# Aktiviteter\n\nVigga Vekst tilbyr ogs\u00e5 et bredt utvalg aktiviteter. Klatring, balanse- og koordinasjons\u00f8velser, botaniske utflukter og mer. Dette er aktiviteter som passer for familien eller vennegjengen som vil finne p\u00e5 noe mer n\u00e5r de er p\u00e5 gjennomreise i Lesja, eller lokale som vil ha en annerledes utflukt med venner eller familie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05999d54-02b2-41c8-9b5e-2be5266ad20c"}
+{"url": "http://docplayer.me/1024940-Skatteetaten-rettledning-til-aksjer-og-fondsandeler-mv-2014-fastsatt-av-skattedirektoratet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:41Z", "text": "1 Skatteetaten Rettledning til Aksjer og fondsandeler mv Fastsatt av Skattedirektoratet INNLEDNING Skjemaet er delt i tre deler. I Del 1 gis opplysninger om aksjer mv. som er i behold ved utgangen av \u00e5ret. I Del 2 gis opplysninger om aksjer mv. som er realisert i I Del 3 summeres de bel\u00f8p som skal overf\u00f8res til selvangivelsen. Hvem skal fylle ut skjema Del 1: Denne delen skal bare fylles ut av fysiske personer. Delen skal bare fylles ut for de aksjer mv. du hadde i behold ved utgangen av Dette gjelder aksjer/andeler i: aksjeselskaper og sparebanker som du if\u00f8lge opplysninger i RF-1088 som du har mottatt fra skatteetaten, skal levere RF for alle norske og utenlandske aksjeselskap eller sparebanker som det ikke er gitt opplysninger om i RF alle norske eller utenlandske aksjefond som du ikke har mottatt oppgave for fra verdipapirfondet. alle norske eller utenlandske aksjefond som du har mottatt oppgave for fra verdipapirfondet, men der et eventuelt utbytte ikke er forh\u00e5ndsutfylt i selvangivelsen Del 2: Denne delen skal fylles ut av alle skattytere samt deltakerlignede selskaper, som har solgt eller p\u00e5 annet vis realisert aksjer mv. i l\u00f8pet av 2014 med skattepliktig gevinst eller fradragsberettiget tap. Personlige skattytere: Dette gjelder solgte/realiserte aksjer/andeler i: aksjeselskaper og sparebanker som du if\u00f8lge opplysninger i RF-1088 som du har mottatt fra skatteetaten, skal levere RF for RF-1072B alle norske og utenlandske aksjeselskap eller sparebanker som det ikke er gitt opplysninger om i RF alle norske eller utenlandske aksjefond eller obligasjonsfond som du ikke har mottatt oppgave for fra verdipapirfondet. alle norske eller utenlandske aksjefond eller obligasjonsfond som du har mottatt oppgave for fra verdipapirfondet, men der utbytte, gevinst eller tap ikke er forh\u00e5ndsutfylt i selvangivelsen. Delen skal ogs\u00e5 fylles ut for realiserte tegningsretter og tildelingsbevis. Unntatt er aksjer i boligselskaper som nevnt i skatteloven 7-3. Aksjeeiende selskaper, herunder deltakerlignede selskaper: Dette gjelder solgte/realiserte aksjer, andeler i verdipapirfond, egenkapitalbevis (tidligere grunnfondsbevis), tegningsretter eller tildelingsbevis Aksjeeiende selskap skal som hovedregel fritas for beskatning av gevinst og utbytte p\u00e5 aksjer mv. i henhold til fritaksmetoden. Det vil da heller ikke v\u00e6re fradragsrett for tap ved realisasjon av aksjer mv. Tilsvarende regler gjelder for deltakerliknede selskaper som realiserer aksjer og andre verdipapirer. Ved skattefri gevinst eller ikke fradragsberettiget tap ved realisasjon av aksjer mv. skal RF ikke fylles ut. Fritaksmetoden er n\u00e6rmere forklart nedenfor. Levering av oppgaven Du kan enkelt levere skjemaet elektronisk som vedlegg til selvangivelsen via altinn.no eller skatteetaten.no. I den elektroniske utgaven av skjemaet i Altinn f\u00e5r du hjelp til \u00e5 beregne skjermingsfradrag og \u00e5 summere poster. Skattytere som leverer selvangivelsen p\u00e5 papir, leverer dette skjemaet som vedlegg til denne. Deltakerlignede selskaper leverer skjemaet sammen med selskapsoppgaven. Aksjebeskatningsregler Skjermingsfradrag Utbytte og gevinster p\u00e5 aksjer/andeler er skattepliktige for personlige aksjon\u00e6rer/andelshavere for det som overstiger skjermingsfradraget. Likt med aksjer regnes her egenkapitalbevis (tidligere grunnfondsbevis), andeler i gjensidige forsikringsselskaper og aksjefondsandeler. Skjermingsfradraget viser hvor mye utbytte som kan mottas skattefritt. Skjermingsfradraget kan ogs\u00e5 redusere din skattepliktige gevinst. Skjermingsfradraget settes til et skjermingsgrunnlag multiplisert med en skjermingsrente. Grunnlaget for beregning av skjermingsfradrag er aksjen/andelens inngangsverdi. Dette vil normalt v\u00e6re det vederlaget aksjon\u00e6r/andelshaver har betalt for aksjen/andelen (anskaffelsesverdien inkl. direkte kostnader til ervervet). For aksjer/andeler ervervet f\u00f8r vil inngangsverdien i tillegg v\u00e6re regulert med RISK-bel\u00f8p. Skjermingsfradrag skal beregnes \u00e5rlig og tilordnes eier av aksjen/andelen ved utgangen av inntekts\u00e5ret. Dette beregnes i Del 1 i skjemaet. Har man realisert (eks. solgt) aksjer/andeler i 2014, vil det bare v\u00e6re ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 som kan komme til fradrag i gevinsten, og eventuelt utbytte p\u00e5 de realiserte aksjene/andelene. Se skjemaets Del 2. For mer informasjon om reglene, se artikkel Aksjon\u00e6rmodellen p\u00e5 Kildeskatt Personlige aksjon\u00e6rer bosatt i E\u00d8S har krav p\u00e5 fradag for skjerming i utbytte. Skjermingsfradraget beregnes ved \u00e5 multiplisere aksjens inngangsverdi med en \u00e5rlig fastsatt skjermingsrente. Den skatt som den personlige aksjon\u00e6ren skal betale av utbytte, vil v\u00e6re den laveste av kildeskattesatsen etter vedkommende skatteavtale og kildeskatt med 25 prosent av utbytte etter fradrag for skjerming.\n\n\n\n2 For mer informasjon, se artikkel Kildeskatt p\u00e5 utbytte fra norske selskap til utenlandske aksjon\u00e6rer p\u00e5 Inngangsverdi Inngangsverdien skal ligningsfastsettes for \u00e5ret aksjen/andelen er ervervet. Den fastsatte inngangsverdien vil bli benyttet ved beregning av skjermingsfradrag for de \u00e5rene man eier aksjen/andelen, og ved beregning av gevinst eller tap ved senere realisasjon av aksjen/andelen. Skjermingsfradrag i Del 1 skal beregnes per aksje/andel. Det m\u00e5 derfor fylles ut en kolonne per aksje/andel. Er flere aksjer/andeler ervervet p\u00e5 samme tidspunkt og dermed har samme inngangsverdi, kan disse aksjene/andelene f\u00f8res i samme kolonne, se post 107. Hva som forst\u00e5s med realisasjon av aksjer mv. Med realisasjon av aksjer forst\u00e5s normalt salg av aksjene. Som realisasjon regnes bl.a. ogs\u00e5 innl\u00f8sning av andel i verdipapirfond (aksje- og obligasjonsfond mv.), innlevering av aksjene ved likvidasjon av selskapet (f.eks. konkurs) og innl\u00f8sning av enkeltaksjer. Som realisasjon regnes ikke gaveoverf\u00f8ringer og overf\u00f8ringer mellom ektefeller. Gevinst ved realisasjon av aksjer er i utgangspunktet skattepliktig som alminnelig inntekt. Dersom aksjene realiseres med tap, kan tapet f\u00f8res til fradrag i alminnelig inntekt. Reglene om beskatning av aksjegevinster mv. finnes i skatteloven til Overgangsreglene i forbindelse med skattereformen fra 1992 er tatt inn i skatteloven Fritaksmetoden Fritaksmetoden inneb\u00e6rer at selskapsaksjon\u00e6rer som hovedregel skal fritas for beskatning av gevinst og utbytte p\u00e5 aksjer mv. Tilsvarende vil det ikke v\u00e6re fradragsrett for tap ved realisasjon av aksjer. F\u00f8lgende skattytere omfattes av fritaksmetoden (sktl (1)): aksjeselskaper og allmennaksjeselskaper, sparebanker og andre selveiende finansieringsforetak, gjensidige forsikringsselskaper, samvirkeforetak, aksjefond, interkommunale selskaper, selskaper mv. som er heleid av staten, foreninger, stiftelser, kommuner og fylkeskommuner, konkurs- og administrasjonsbo dersom debitor omfattes av fritaksmetoden, europeiske selskap og samvirkeforetak og utenlandske selskaper mv. dersom tilsvarende norske subjekter omfattes. Fritaksmetoden gjelder if\u00f8lge sktl (2) inntekter, gevinster og tap knyttet til eierandeler i: aksjeselskaper og allmennaksjeselskaper, herunder europeiske selskaper sparebanker og andre selveiende finansieringsforetak, gjensidige forsikringsselskaper, samvirkeforetak, herunder europeiske samvirkeforetak aksjefond, deltakerlignede selskaper og interkommunale selskaper. Det samme vil gjelde finansielle instrumenter (derivater) som har kvalifiserende eierandel som underliggende objekt. I utgangspunktet gjelder fritaksmetoden b\u00e5de innenlandske inntekter og inntekter fra aksjeselskaper mv. hjemmeh\u00f8rende i utlandet. Hvor et selskap mv. er hjemmeh\u00f8rende m\u00e5 unders\u00f8kes n\u00e6rmere. ISIN-nummeret kan ikke uten videre brukes for \u00e5 fastsl\u00e5 hvor et selskap mv. er hjemmeh\u00f8rende. I tilfelle der selskapet mv. er hjemmeh\u00f8rende i to ulike land og det ene landet er innenfor E\u00d8S, skal det legges til grunn at selskapet mv. er hjemmeh\u00f8rende innenfor E\u00d8S. Det er likevel gjort visse unntak fra fritaksmetoden i skatteloven 2-38 (3) for inntekter og tap p\u00e5 eierandeler i enkelte selskaper, og gevinster og tap p\u00e5 finansielle instrumenter med slik eierandel som underliggende objekt. RF-1059 skal i disse tilfellene fylles ut og leveres. Unntak er gjort bl.a. for inntekt p\u00e5 eierandel i selskap mv. som er hjemmeh\u00f8rende i lavskatteland i E\u00d8S, og som ikke er reelt etablert og ikke driver reell \u00f8konomisk virksomhet der. Tilsvarende gjelder ved realisasjon av finansielt instrument med slik eierandel som underliggende objekt. Side 2 Unntakene gj\u00f8r seg videre gjeldende i f\u00f8lgende tilfeller hvis det underliggende selskapet er hjemmeh\u00f8rende i et land utenfor E\u00d8S n\u00e5r: det underliggende selskap mv. er hjemmeh\u00f8rende i et lavskatteland eller gevinsten/tapet gjelder portef\u00f8ljeinvestering (se nedenfor). Se n\u00e6rmere i forskrift om endring av forskrift nr til utfylling og gjennomf\u00f8ring m.v. av skatteloven av 26. mars 1999 nr Lavskatteland, om hvilke land som regnes som lavskatteland. Gevinst p\u00e5 portef\u00f8ljeinvesteringer utenfor E\u00d8S unntas fra fritaksmetoden, dersom skattyter ikke sammenhengende de to siste \u00e5rene frem til innvinningen har eid minst 10 pst. av kapitalen og hatt minst 10 pst. av stemmene som kan avgis p\u00e5 generalforsamlingen i selskapet. Tap p\u00e5 portef\u00f8ljeinvestering utenfor E\u00d8S er fradragsberettiget etter alminnelige regler dersom skattyter ikke p\u00e5 noe tidspunkt de to siste \u00e5rene frem til oppofrelse har eid 10 prosent eller mer av stemmene som kan avgis p\u00e5 generalforsamlingen i selskapet. To\u00e5rsperioden for m\u00e5ling av kapital- eller stemmeandel l\u00f8per frem til gevinst eller tap realiseres, og regnes fra og med samme dag to \u00e5r tilbake i tid. Det er vedtatt identifikasjonsregler som inneb\u00e6rer at kapital og stemmer knyttet til aksjer eid av n\u00e6rst\u00e5ende skal medregnes, ved vurderingen av om skattyter gjennom de siste to \u00e5rene fram til oppofrelsen har hatt tilstrekkelig lav eierinteresse til at fritaksmetoden ikke kommer til anvendelse, og at det dermed er fradragsrett for tap. Kapital og stemmer knyttet til aksjer eid av n\u00e6rst\u00e5ende skal ikke medregnes n\u00e5r skattyter realiserer gevinst. VEILEDNING TIL DE ENKELTE POSTER Del 1 Aksjer/andeler i behold ved utgangen av \u00e5ret Merk at det skal fylles ut en kolonne for hver aksjepost anskaffet p\u00e5 samme tidspunkt i samme selskap. Dersom alle aksjene i samme aksjepost er realisert i 2014, skal du ikke fylle ut Del 1, men bruke Del 2 for disse.\n\n\n\n5 Post 302 Samlet skjermingsfradrag hentes fra post 208. Det er et vilk\u00e5r for \u00e5 ha rett til skjermingsfradrag at utbytte er lovlig utdelt fra selskapet. Deles det ut utbytte som ikke er lovlig etter aksjelovens regler, eller de selskapsrettslige regler i det landet der det utdelende selskap er stiftet, er hele utbyttet skattepliktig uten rett til skjermingsfradrag. Slikt skjermingsfradrag kan da fremf\u00f8res til fradrag senere \u00e5r. I disse tilfellene m\u00e5 du levere skjemaet p\u00e5 papir. Det samlede beregnede skjermingsfradraget per aksje/andel settes da til null i post 302, og bel\u00f8pet i post 208 overf\u00f8res i sin helhet til post 305. Post 303 Her f\u00f8res sum utbytte minus skjermingsfradraget. Dersom utbytte overstiger skjermingsfradrag slik at sum bel\u00f8p er positivt, skal bel\u00f8pet overf\u00f8res til post 304. Overstiger skjermingsfradraget utbyttet slik at sum bel\u00f8p er negativt, skal bel\u00f8pet overf\u00f8res til post 305. Post 304 Den del av utbyttet som overstiger skjermingsfradraget, vil v\u00e6re skattepliktig. Utbytte per aksje/andel i post 303 ganges med antall aksjer per i post 107 og f\u00f8res i denne posten. Dette overf\u00f8res til post 901 i Del 3. Post 305 Overstiger skjermingsfradraget \u00e5rets utbytte, kan ubenyttet skjermingsfradrag fremf\u00f8res til fradrag i senere \u00e5rs utbytte, eventuelt gevinst p\u00e5 samme aksje. Bel\u00f8pet f\u00f8res i denne posten uten fortegn. Post 306 Anvendt skjerming er det skjermingsfradraget som faktisk har redusert skattepliktig utbytte. Dette beregnes ved \u00e5 trekke bel\u00f8pet i post 305 fra bel\u00f8pet i post 302 og gange med antall aksjer per i post 107. Summen overf\u00f8res til post 903. Denne beregningen er n\u00f8dvendig for vurderingen av mulig skattebegrensning etter skatteloven 17-1, der brutto aksjeinntekter skal medregnes uten fradrag for anvendt skjerming. Del 2 Realisasjon av aksjer mv. Om hvem som skal fylle ut del 2, se side 1 i rettledningen. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at Del 2 gjelder realisasjon av b\u00e5de aksjer, andeler i verdipapirfond (aksje- og obligasjonsfond), egenkapitalbevis (tidligere grunnfondsbevis), tegningsretter samt tildelingsbevis. Opplysninger om mottatt utbytte post 600 til post 606 gjelder imidlertid bare for personlige skattytere, for utbytte fra aksjer, andeler i aksjefond og egenkapitalbevis (tidligere grunnfondsbevis). OBS\\! Det skal fylles ut en kolonne for hver realiserte anskaffelse. Dersom samme anskaffelse er realisert p\u00e5 forskjellige tidspunkt i l\u00f8pet av inntekts\u00e5ret, fyller man ut en kolonne for hver realisasjon. Hvis de solgte aksjene er anskaffet p\u00e5 forskjellig tidspunkt, anses de aksjer som er anskaffet f\u00f8rst som realisert f\u00f8rst (FIFU-prinsippet). Aksjer ervervet f\u00f8r anses i denne sammenheng \u00e5 v\u00e6re ervervet Se n\u00e6rmere om FIFU-prinsippet bakerst i rettledningen. Selskapsopplysninger for realiserte aksjer mv. Post 401 Det er viktig at du skriver hele selskapets navn. Post 402 For norske aksjeselskaper f\u00f8res selskapets organisasjonsnummer her. Dette kan du enkelt finne p\u00e5 Du finner det ogs\u00e5 i oppgaven fra Verdipapirsentralen (VPS). For aksjefond og utenlandske selskap oppgis ISIN-nummer i post 405. Post 403 For utenlandsk selskap oppgis hvilket land selskapet er hjemmeh\u00f8rende i. Dette er normalt der selskapets ledelse og drift ut\u00f8ves, b\u00e5de formelt og reelt. Post 404 I rubrikk 6 oppgis type verdipapir det dreier seg om: aksje, egenkapitalbevis (tidligere grunnfondsbevis), andel i verdipapirfond, tegningsrett og tildelingsbevis. I rubrikk 7 oppgis om aksjene er b\u00f8rsnoterte eller ikke-b\u00f8rsnoterte. Bokstavkoden som skal benyttes, er angitt i note 6 og 7 nederst p\u00e5 skjemaet. Side 5 Post 405 Her oppgis hvilken aksjeklasse aksjene er registrert i. Eventuelt kan identifikasjonsnummer for aksjer og aksjefondsandeler oppgis (ISIN). Post 406 Det er opprinnelig anskaffelsesdato som skal oppgis her. Denne f\u00f8res slik: DD.MM.\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5. I rubrikk 8 skal det gis opplysninger om anskaffelsesm\u00e5te: stiftelse, kj\u00f8p, arv, gave, splitt, spleis, fusjon, fisjon, nytegning eller fondsemisjon. Bokstavkoden som skal benyttes er angitt i note 8 nederst p\u00e5 skjemaet. Eksempel Du kj\u00f8pte 4 aksjer 3. mai I 2005 ble disset splittet til 8 aksjer. I post 406 oppgir du da anskaffelsesdato 3. mai Anskaffelsesm\u00e5te som oppgis i rubrikk 8, er splitt. Post 407 Her f\u00f8res antall realiserte aksjer mv. i Merk at det er de realiserte aksjer mv. som er anskaffet p\u00e5 samme tidspunkt og med samme inngangsverdi som skal f\u00f8res i samme kolonne. Post 408 Realisasjonsdato oppgis slik: DD.MM.\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 Post 409 Her oppgis om det har v\u00e6rt en fusjon, fisjon, splitt, spleis eller fondsemisjon i selskapet i 2014 dersom dette har skjedd mens du har v\u00e6rt eier av aksjen. En slik hendelse vil f\u00f8re til at inngangsverdien p\u00e5 aksjen/andelen mv. skal endres, og omfordeles p\u00e5 det nye antall aksjer/andeler mv. man har f\u00e5tt i forbindelse med hendelsen. Det er den omfordelte inngangsverdien som skal oppgis i post 501. Se eksempler bakerst i rettledningen som viser hvordan du omfordeler inngangsverdien ved forskjellige typer hendelser i selskapet. Ved splitt eller spleis i selskapet bruker du kun en kolonne for aksjene ervervet p\u00e5 samme tidspunkt i dette selskapet. Fusjon er sammensl\u00e5ing av selskap, der du mottar nye aksjer i det overtakende selskapet. Eventuelt \u00f8kes bare p\u00e5lydende i overtakende selskap. Overdragende selskap er det selskapet som oppl\u00f8ses.\n\n\n\n\n\n7 det som utbetales av tidligere innbetalt kapital. Et selskaps aksjekapital var i 2001 p\u00e5 kr , fordelt p\u00e5 aksjer, hver med et p\u00e5lydende p\u00e5 kr 50 per aksje som er innbetalt. I september 2014 besluttet selskapet \u00e5 skrive ned aksjekapitalen til kr Kapitalnedsettelsen ble gjennomf\u00f8rt ved at p\u00e5lydende per aksje blir redusert fra kr 50 til kr 40, og at kr 10 per aksje ble utbetalt aksjon\u00e6rene. Inngangsverdien p\u00e5 aksjene skal da reduseres med kr 10. Dersom aksjon\u00e6ren betalte kr 75 for aksjen i februar 2014, skal inngangsverdien etter tilbakebetalingen av innbetalt aksjekapital reduseres med kr 10, dvs til kr 65. Opprinnelig inngangsverdi p\u00e5 kr 75 skal da f\u00f8res i post 501 og kr 10 i post 502. Utbetaling av tidligere fondsemittert aksjekapital, og utbetaling ut over tidligere innbetalt aksjekapital og overkurs, behandles skattemessig som utbytte og p\u00e5virker ikke aksjens inngangverdi. Post 503 Har selskapet i 2014 forh\u00f8yet aksjekapitalen ved \u00f8kning av p\u00e5lydende, skal inngangsverdien p\u00e5 aksjene \u00f8kes med innbetalt kapital. Et selskaps aksjekapital var i 2001 kr , fordelt p\u00e5 aksjer, hver med p\u00e5lydende kr 30 per aksje. I oktober 2014 besluttet selskapet \u00e5 \u00f8ke aksjekapitalen med kr ved \u00e5 \u00f8ke p\u00e5lydende per aksje til kr 40 per aksje ved innbetaling fra aksjon\u00e6r. Inngangsverdien p\u00e5 aksjene skal da \u00f8kes med kr 10. Dersom aksjon\u00e6ren betalte kr 35 for aksjen i januar 2005, skal inngangsverdien etter innbetalingen \u00f8kes til kr 45 per aksje. Opprinnelig inngangsverdi p\u00e5 kr 35 skal da f\u00f8res i post 501 og kr 10 i post 503. Post 504 Her summeres postene 501, 502 og 503. Beregning av skattepliktig utbytte p\u00e5 aksjer/andeler som er realisert i 2014 Disse postene gjelder bare for personlige skattytere, for utbytte fra aksjer, andeler i aksjefond og egenkapitalbevis (tidligere grunnfondsbevis). Selskaper trenger ikke fylle ut disse postene, men skal f\u00f8re skattepliktig utbytte i n\u00e6ringsoppgaven. Har du mottatt utbytte p\u00e5 realiserte aksjer/andeler kan du redusere skattepliktig utbytte med ubenyttet skjermingsfradrag fra tidligere \u00e5r. Post 601 Her f\u00f8res mottatt utbytte p\u00e5 aksjer, andeler i aksjefond og egenkapitalbevis (tidligere grunnfondsbevis) som er realisert i l\u00f8pet av Mottatt utbytte oppgis omregnet til NOK. Post 602 Ubenyttet skjermingsfradrag vil du ha dersom du i 2013 ikke mottok utbytte p\u00e5 aksjen/andelen, eller dersom det utbytte du mottok var lavere enn det skjermingsfradraget du hadde for inntekts\u00e5ret Du vil finne eventuelt ubenyttet skjermingsfradrag til fremf\u00f8ring fra 2013 i post 305 i fjor\u00e5rets skjema (RF-1059). Post 603 Her f\u00f8res summen av utbytte minus eventuelt ubenyttet skjermingsfradrag. Dersom utbytte overstiger skjermingsfradraget slik at bel\u00f8pet i denne posten blir positivt, skal bel\u00f8pet overf\u00f8res til post 604. Overstiger skjermingsfradraget utbyttet slik at bel\u00f8pet i denne posten blir negativt skal bel\u00f8pet overf\u00f8res til post 605. Post 604 Den del av utbyttet som overstiger skjermingsfradraget vil v\u00e6re skattepliktig. Skattepliktig utbytte per aksje/andel fra post 603 ganges med antall aksjer som er realisert, jf. post 407. Summen overf\u00f8res til post 901. Post 605 Overstiger skjermingsfradraget utbytte, kan rest skjermingsfradrag redusere skattepliktig gevinst p\u00e5 samme aksje. Bel\u00f8pet fra post 605 brukes da i post 704. Merk at rest skjermingsfradrag kun kan redusere skattepliktig gevinst ned til kroner 0. Skjermingsfradraget kan ikke brukes til \u00e5 gi eller \u00f8ke tap. Eventuelt ubenyttet skjermingsfradrag faller bort ved realisasjon av aksjen. Post 606 Anvendt skjerming er det skjermingsfradraget som faktisk har Side 7 redusert skattepliktig utbytte. Dette beregnes ved \u00e5 trekke bel\u00f8pet i post 605 fra bel\u00f8pet i post 602 og gange med antall realiserte aksjer i post 407. Summen overf\u00f8res til post 903. Denne beregningen er n\u00f8dvendig for vurderingen av mulig skattebegrensning etter skatteloven 17-1, der brutto aksjeinntekter skal medregnes uten fradrag for anvendt skjerming. Realiserte aksjer mv. Gevinst/tap fremkommer normalt som differansen mellom realisasjonsvederlag og inngangsverdi. Ved salg til underpris (gavesalg) er det ingen fradragsrett for gaveelementet ved transaksjonen (differansen mellom omsetningsverdien og vederlaget). Post 701 Her oppgis st\u00f8rrelsen p\u00e5 det totale vederlaget ved realisasjonen av disse aksjene. Kostnader ved realisasjonen reduserer utgangsverdien for aksjen, og kommer til fradrag i gevinst- /tapsutregningen. Derfor skal samlet brutto vederlag oppgis fratrukket omkostninger i forbindelse med realisasjonen. Ved salg til underpris (gavesalg) er det ingen fradragsrett for gaveelementet ved transaksjonen (differansen mellom omsetningsverdien og vederlaget). I slike tapstilfeller er det omsetningsverdien som skal f\u00f8res opp under post 701. Post 702 Her oppgis aksjenes samlede inngangsverdi. Denne finner man ved \u00e5 gange inngangsverdien oppgitt i post 504 med antallet realiserte aksjer i post 407. Post 703 Bel\u00f8pet utgj\u00f8r gevinst eller tap f\u00f8r et eventuelt skjermingsfradag. Post 704 Personlige skattytere som har ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 p\u00e5 aksjene, kan bruke dette til \u00e5 redusere den skattepliktige gevinsten. Ubenyttet skjermingsfradrag vil du ha dersom du i 2013 ikke mottok utbytte p\u00e5 aksjen/andelen, eller dersom det utbytte du mottok var lavere enn skjermingsfradraget for inntekts\u00e5ret 2013.\n\n\n\n8 Du vil finne eventuelt ubenyttet skjermingsfradrag til fremf\u00f8ring fra 2013 i post 305 i fjor\u00e5rets skjema (RF- 1059). Dersom du allerede har brukt noe av dette skjermingsfradraget til \u00e5 redusere skattepliktig utbytte p\u00e5 disse realiserte aksjene, se post 602, vil du bare kunne bruke rest skjermingsfradrag i post 605 til \u00e5 redusere den skattepliktige gevinsten. Skjermingsfradraget per aksje ganges med antall realiserte aksjer i post 407. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at fradraget ikke kan overstige gevinsten i post 703, da slikt fradrag aldri kan gi eller \u00f8ke et tap. Summen overf\u00f8res til post 903. Denne beregningen er n\u00f8dvendig for vurderingen av mulig skattebegrensning etter skatteloven 17-1, der brutto aksjeinntekter skal medregnes uten fradrag for anvendt skjerming. Post 705 Posten viser skattepliktig gevinst eller fradragsberettiget tap p\u00e5 denne realiserte anskaffelsen. Bel\u00f8pet overf\u00f8res til post 902 (Husk riktig fortegn). Hvor det er benyttet de oppregulerte inngangsverdiene \u00abgodkjent takst\u00bb eller \u00abregnskapsmessig egenkapital\u00bb og det foreligger tap, skal postene fylles ut. I disse tilfellene er det eventuelt negativt bel\u00f8p i post 807 som skal overf\u00f8res post 902, ikke negativt bel\u00f8p i post 705. Beregning av maksimalt tapsfradrag for aksjer anskaffet f\u00f8r Disse postene skal bare benyttes dersom aksjene er anskaffet f\u00f8r , og det er krevet oppregulert inngangsverdi, enten til godkjent takst eller regnskapsmessig egenkapital. Det er begrensninger i adgangen til \u00e5 kreve tap som f\u00f8lge av oppregulerte verdier. Post 801 I 1992 ble det for ikke-b\u00f8rsnoterte aksjer gitt anledning til \u00e5 oppregulere inngangsverdien til s\u00e5kalt skattemessig formuesverdi per Denne oppreguleringsadgangen ble gitt de som kunne solgt aksjene skattefritt f\u00f8r (krav om 3 \u00e5rs eiertid). Skattemessig formuesverdi skal her oppgis inkl RISK. Post 802 Med historisk kostpris forst\u00e5s normalt aksjenes opprinnelige anskaffelsesverdi. Se n\u00e6rmere om dette under post 501. Historisk kostpris skal her oppgis inkl RISK. Post 803 Se post 705 Post 804 Se post 702. Post 805 I denne posten f\u00f8res det h\u00f8yeste av bel\u00f8pene i postene 801/802. Post 807 Positivt bel\u00f8p i denne posten betyr at det ikke foreligger fradragsrett for tap. Dersom det fremkommer et negativt bel\u00f8p i denne posten, skal dette overf\u00f8res post 902 (husk fortegn). Bel\u00f8pet som fremkommer i denne posten skal ikke gi h\u00f8yere tapsfradrag enn det bel\u00f8p som fremkommer i post 705. Del 3 Bel\u00f8p som skal overf\u00f8res til selvangivelsen eller n\u00e6ringsoppgaven Post 901 Posten skal bare fylles ut av personlige skattytere. Her summeres skattepliktig utbytte fra post 304 og post 604 fra alle aksjeanskaffelser. Har du levert flere skjema, m\u00e5 utbytte summeres fra de ulike skjemaene f\u00f8r bel\u00f8pet overf\u00f8res selvangivelsen. Sum skattepliktig utbytte overf\u00f8res til post i selvangivelsen. Post 902 Her f\u00f8res netto gevinst eller netto tap for alle realisasjonene. Bel\u00f8p hentes fra post 705, eventuelt post 807 dersom du har benyttet de oppregulerte inngangsverdiene godkjent takst eller regnskapsmessig egenkapital. Aksjeselskaper, andre upersonlige skattytere og deltakerliknede selskaper: Bel\u00f8pet fra post 902 overf\u00f8res til n\u00e6ringsoppgaven. Leverer selskapet RF-1167 N\u00e6ringsoppgave 2 overf\u00f8res bel\u00f8pet til post 0650 (skattepliktig gevinst) eller post 0850 (fradragsberettiget tap). Leverer selskapet RF-1175 N\u00e6ringsoppgave 1, overf\u00f8res bel\u00f8pet til post 0414 sammen med eventuell skattepliktig gevinst/fradragsberettiget tap ved realisasjon av andel i verdipapirfond spesifisert i oppgave mottatt fra Side 8 fondsforvalteren. Andre selskap overf\u00f8rer bel\u00f8pet til RF-1173 N\u00e6ringsoppgave 3 for forsikringsselskaper post 7100 eller 7350, eller RF-1173 N\u00e6ringsoppgave 4 for banker og finansieringsforetak post 6100 eller Post 903 Her summeres samlet anvendt skjerming fra postene 306, 606 og 704. Posten er bare aktuell for personlige skattytere. EKSEMPLER FIFU-prinsippet (f\u00f8rst inn, f\u00f8rst ut) Har man realisert aksjer/andeler ervervet p\u00e5 forskjellige tidspunkt regnes de aksjer/andeler som er ervervet f\u00f8rst som realisert f\u00f8rst (FIFU-prinsippet). Eksempel 1: Aksjon\u00e6r ervervet 10 aksjer i selskap A i 1993 og betalte kr 200 per aksje. I 1997 ervervet han 8 nye aksjer i samme selskap og betalte kr oktober 2014 solgte han 15 av aksjene. De 10 aksjene som ble ervervet i 1993 pluss 5 av aksjene ervervet i 1997 ansees solgt. Disse f\u00f8res i Del 2 i hver sin kolonne. De 3 gjenv\u00e6rende aksjene som ble ervervet i 1997, er fortsatt i behold og f\u00f8res i Del 1 i en kolonne. Eksempel 2: Aksjon\u00e6r ervervet 10 aksjer i selskap A i 1993 og betalte kr 200 per aksje. I 1997 ervervet han 10 nye aksjer i samme selskap og betalte kr oktober 2014 solgte han 7 av aksjene. Det vil da v\u00e6re 7 av de 10 aksjene han ervervet i 1993 som er solgt og som skal f\u00f8res i Del 2. De resterende 3 aksjene som ble ervervet i 1993 skal f\u00f8res i Del 1 i en kolonne. De 10 aksjene han ervervet i 1997 m\u00e5 f\u00f8res i en annen kolonne i Del 1. Justering av inngangsverdi som f\u00f8lge av ulike selskapshendelser (justeringsfaktor) Dersom det skjer hendelser i selskapet (spleis, splitt, fisjon, fusjon og fondsemisjon), m\u00e5 inngangsverdien p\u00e5 aksjene justeres (omfordeles). Ved omfordelingen benyttes normalt en s\u00e5kalt justeringsfaktor. Denne brukes for \u00e5 beregne justert inngangsverdi per aksje. Justeringsfaktor beregnes normalt ved at man deler antall aksjer f\u00f8r\n\n\n\n9 selskapshendelsen p\u00e5 antall aksjer etter selskapshendelsen. FIFU-prinsippet gjelder ogs\u00e5 ved omfordeling av inngangsverdiene ved splitt, spleis, fondsemisjon, fusjon og fisjon. Eksempel spleis Aksjon\u00e6r kj\u00f8pte 12 aksjer i selskap A i 2001 for kr per aksje. Aksjon\u00e6ren har et ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 p\u00e5 38 kroner per aksje. I 2014 foretar selskapet en spleis slik at to aksjer gj\u00f8res om til en. Aksjon\u00e6ren har etter dette 6 aksjer i selskapet. Justeringsfaktor i dette tilfelle blir 12 : 6 = 2. Antall aksjer per i post 107 blir 12, mens antallet pr blir 6. I post 108 oppgis justeringsfaktor 2 og selskapshendelse SS. Inngangsverdien per aksje, og eventuelt ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 skal omfordeles ved at de ganges med justeringsfaktoren 2. Ved beregning av skjermingsfradrag for aksje/andel eid pr vil omfordelt inngangsverdi i post 201 v\u00e6re (kr x 2) = kr per aksje. Omfordelt ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 i post 205 vil v\u00e6re (kr 38 x 2) = kr 76 per aksje. Tilsvarende beregning gj\u00f8res under del 2 for realiserte aksjer der det har v\u00e6rt en spleis av aksjer i selskapet f\u00f8r realisasjonen. Ny inngangsverdi f\u00f8res i post 501, og omfordelt ubenyttet skjermingsfradrag i post 602 og post 704. Eksempel splitt Aksjon\u00e6ren kj\u00f8pte 4 aksjer i selskap B i 2004 for kr per aksje. Aksjon\u00e6ren har et ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 p\u00e5 50 kroner per aksje. I 2014 foretar selskapet en splitt slik at en aksje blir to aksjer. Aksjon\u00e6ren har etter dette 8 aksjer i selskapet. Justeringsfaktor i dette tilfelle blir 4 : 8 = 0,5. Antall aksjer per i post 107 blir 4, mens antallet per blir 8. I post 108 oppgis justeringsfaktoren 0,5 og selskapshendelsen ST. Inngangsverdien per aksje og ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 skal omfordeles ved at de ganges med justeringsfaktoren 0,5. Ved beregning av skjermingsfradrag for aksje/andel eid pr vil omfordelt inngangsverdi i post 201 v\u00e6re (kr x 0,5) = kr per aksje. Omfordelt ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 i post 205 vil v\u00e6re (kr 50 x 0,5) = kr 25 per aksje. Tilsvarende beregning gj\u00f8res under del 2 for realiserte aksjer der det har v\u00e6rt en splitt av aksjer i selskapet f\u00f8r realisasjonen. Ny inngangsverdi f\u00f8res i post 501, og omfordelt ubenyttet skjermingsfradrag i post 602 og post 704. Eksempel fondsemisjon Aksjon\u00e6r kj\u00f8pte 2 aksjer i selskap A i 1999 for kr 2 500, og 1 aksje i 2000 for kr 1500 i samme selskap. I 2014 foretas en fondsemisjon der 3 stamaksjer gir rett til 1 fondsaksje. Aksjon\u00e6ren vil etter dette sitte med 4 aksjer. Justeringsfaktor vil her v\u00e6re 3:4 = 0,75. Omfordelt inngangverdi p\u00e5 stamaksjene anskaffet i 1999 blir: x 0,75 = per aksje. Tilsvarende omfordeling gj\u00f8res med skjermingsfradraget p\u00e5 disse aksjene. Omfordelt inngangverdi p\u00e5 stamaksjen anskaffet i 2000 blir: x 0,75 = per aksje. Tilsvarende omfordeling gj\u00f8res med skjermingsfradraget p\u00e5 aksjen. Stamaksjene fra 1999 og stamaksjen fra 2000 skal f\u00f8res i hver sine kolonner i post 201. Fondsaksjens inngangsverdi blir samlet sum av opprinnelige inngangsverdier fratrukket summen av omfordelte inngangsverdier: ((2 500 x 2) ) ((1 875 x 2) )) = Tilsvarende beregningen gj\u00f8res for \u00e5 finne fram til omfordelt ubenyttet skjermingsfradrag. Fondsaksjen skal f\u00f8res i en egen kolonne. Anskaffelsestidspunkt og anskaffelsesm\u00e5te i post 106 vil her v\u00e6re 2014 og FE (Fondsemisjon). Tilsvarende beregning gj\u00f8res under Del 2 for realiserte aksjer der det har v\u00e6rt en fondsemisjon i selskapet f\u00f8r realisasjonen. Ny inngangsverdi f\u00f8res Side 9 i post 501, og omfordelt ubenyttet skjermingsfradrag i post 602 og post 704. Eksempel fusjon Aksjon\u00e6r kj\u00f8pte 4 aksjer i selskap A i 1996 for kr per aksje. Aksjon\u00e6r har ubenyttet skjermingafradrag fra 2013 p\u00e5 kr 50 per aksje. I 2014 fusjonerer selskap A (overdragende selskap) inn i selskap B (overtagende selskap). I det overtagende selskapet B mottar aksjon\u00e6ren 8 aksjer. Justeringsfaktor i dette tilfelle blir 4 : 8 = 0,5. Antall aksjer per i post 107 blir 4, mens antallet per blir 8. Anskaffelsesdato og anskaffelsesm\u00e5te i post 106 blir 1996 og bokstavkoden FU (fusjon). I post 108 oppgis justeringsfaktor 0,5 og selskapshendelse FU. Inngangsverdien per aksje, og eventuelt ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 skal omfordeles ved at de ganges med justeringsfaktoren 0,5. Ved beregning av skjermingsfradrag for aksje/andel eid pr vil omfordelt inngangsverdi i post 201 v\u00e6re (kr x 0,5) = kr 500. Omfordelt ubenyttet skjermingsfradrag fra 2013 i post 205 vil v\u00e6re (50 x 0,5) = kr 25 per aksje. Tilsvarende beregning gj\u00f8res under Del 2 for realiserte aksjer der det har v\u00e6rt en fusjon i selskapet f\u00f8r realisasjonen. Ny inngangsverdi f\u00f8res i post 501, og omfordelt ubenyttet skjermingsfradrag i post 602 og post 704. Eksempel fisjon deling av selskap ved innl\u00f8sning av aksjer Aksjon\u00e6ren kj\u00f8pte 10 aksjer i selskap A i 1995 for kr per aksje. I 2014 fisjonerer selskap A (overdragende selskap) ut 40 % av sin virksomhet til selskap B (overtakende selskap). Aksjon\u00e6ren mottar 2 aksjer i selskap B mot \u00e5 innl\u00f8se 4 aksjer i selskap A. Aksjon\u00e6ren m\u00e5 fylle ut en kolonne for aksjene i selskap A, og en kolonne for aksjene i selskap B.\n\n\n\n### Reglene f\u00e5r ogs\u00e5 anvendelse for personlige skattytere som overf\u00f8rer aksjene mv til ektefelle som er bosatt i utlandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d13e65b1-e4ed-4a40-b458-c6dba2555db4"}
+{"url": "https://www.ranheimskiklubb.no/arrangementer/klubbmesterskap/2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:31Z", "text": "# Klubbmesterskapet 2017\n\n**OPPDATERT 31.03.17 - ENDRINGER I KLUBBEMSTERSKAPET\u00a0**\n\nDa Gran\u00e5sen stenger tirsdag 4.april, har Strindheim bedt om \u00e5 f\u00e5 avhodle sitt klubbmesterskap sammen med oss. Samtidig har det blirr lagd ei skicrossl\u00f8ype og stadion - vi skifter derfra fra rein fristil til skicross. Se video fra skicross under hovedlandsrennet p\u00e5 Faukse i 2016 her  \n\nMini \u00e5r og yngre: \u00a0ca 700m  \n8-10 \u00e5r: fca 1.2km  \n11-12\u00e5r, foreldre/show: \u00a0ca 2 km  \n13-og eldre: \u00a0ca 3km.\n\nl\u00f8ypekart finner dere **her**\n\nEtter rennet har vi i Ranheim eget arrangement inne p\u00e5 kafeen, der vi deler ut premier, koser oss med kaker og ser bidler fra sesongen som har g\u00e5tt.\n\n**Invitasjon til klubbmesterskap for RSK**\n\n**Gran\u00e5sen mandag 3.april kl 18**\n\n**Fristil**\n\n**P\u00e5melding innen s\u00f8ndag 2.april\u00a0: her**\n\n**(som voksen: velg \"har hel\u00e5rslisens\" under lisenssp\u00f8rsm\u00e5let)**\n\nRekrutter 0-7 \u00e5r: 500 m\n\nG/J 8-10 og G/J 11-12: ca 1 km\n\nG/J 13-14: ca 2,5 km\n\nG/J 15-16: G/J JR og G/J Sr: ca 4 km\n\nForeldreklasse: ca 1 km\n\n\u00a0\n\nFellesstart for 15,16, Jr, Sr, Foreldre\n\nVi oppfordrer til show, g\u00f8y og morro i foreldreklassen (f.eks miniski, miniskj\u00f8rt, badehette, slengbukse, parykk, sumobrytedrakt, dress)\n\nEtter rennet blir det premieutdeling, kaker, saft og kaffe p\u00e5 kafeen i arenabygget.\n\n**Premier til alle. Deltakeravgift 50 kr pr pers betales ved start**\n\n\u00a0\n\n# Ansvarsfordeling klubbmesterskap\n\n**\u00a0I tillegg til oppgaver i f\u00f8lgende tabell, skal hver gruppe ha med 2 stk kaker og 2 kanner kaffe.**\n\n**Oppm\u00f8te dugnadspersonell: 1730**\n\n**\u00a0**\n\n|                                                   |                                                              |\n| ------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------ |\n| **Oppgave**                                       | **Ansvarlig gruppe**                                         |\n| L\u00f8ypevakter                                       | 2 pers 13-14                                                 |\n| Tidtakerhjelp                                     | 1 pers\u00a011-12 + 1 pers 8-10                                   |\n| Startere                                          | Lars Bjerkan + 1 person 11-12                                |\n| Nummerutdeling, startkontingent og etteranmelding | Jin Iren Jens\u00e5s + Einar R\u00f8set                                |\n| Saft og nummerinnsamling                          | 2 personer 8-10                                              |\n| Rennleder                                         | G\u00f8ril Holmvassdal                                            |\n| L\u00f8yper rigging                                    | Torgeir Wiig, Hans Petter Fjeldstad, Lars Erik Wigum-Karlsen |\n| Tidtaking                                         | J\u00f8rn \u00d8lmheim                                                 |\n| Fotograf                                          | Ole-Petter Holmvassdal                                       |\n| Premier                                           | G\u00f8ril Holmvassdal                                            |\n| Kafe                                              | Eva Nygjelten                                                |\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b516e9d-1edf-4f82-b932-bfc046d613d7"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2010/juli/kan-bli-kinatur-for-barnesymfoniorkesteret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:43Z", "text": "# Kan bli kinatur for barnesymfoniorkesteret\n\n\n\nGODT M\u00d8TE: Norsk kulturskoler\u00e5ds Lars Emil Johannessen (t.v.) m\u00f8tte denne uka den kinesiske kulturattacheen Zhao Shencheng. (Foto: privat) \n\n**01.07.2010** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Kan bli kinatur for barnesymfoniorkesteret\n\n**OSLO: Norsk Barnesymfoniorkester er \u00f8nsket til Beijing i forbindelse med Menuhin Competition 2012.**\n\n\u00a0\nNorsk kulturskoler\u00e5d er sterkt involvert i arbeidet med \u00e5 finne ut om dette lar seg gjennomf\u00f8re.\n\n\u00a0\nNorsk kulturskoler\u00e5ds Lars Emil Johannessen (t.v. p\u00e5 bildet) m\u00f8tte denne uka den kinesiske kulturattacheen Zhao Shencheng (t.h. p\u00e5 bildet) til samtaler om prosjektet.\n\n\u00a0\n\\- Vi hadde en hyggelig og konstruktiv samtale. Men det er viktig \u00e5 presisere at enn\u00e5 er ingenting bestemt. Heller er det ikke klart om det vil bli barnesymforniorkesteret eller Norsk ungdomssymfoniorkester som eventuelt blir orkesteret som sendes til Beijing i 2012, sier Lars Emil Johannessen, som var prosjektleder for barnesymfoniorkesteret som spilte under Menuhin Comptetition 2010 i Oslo i april.\n\n\u00a0\nNorsk kulturskoler\u00e5d er en viktig samarbeidspart for b\u00e5de Norsk Barnesymfoniorkester (NBSO) og Norsk Ungdomssymfoniorkester (NUSO). I begge orkestrene er det sv\u00e6rt mange n\u00e5v\u00e6rende eller tidligere kulturskoleelever.\n\n\u00a0\nNBSO eies av Valdres Sommersymfoni, NUSO av De Unges Orkesterforbund.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c411caab-f73a-44f0-bef7-88139814753b"}
+{"url": "http://casinopeople.info/3925-slots/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:58Z", "text": "# 3925 slots\n\nLead Content Warning.\n\nDette produktet er ikke i samsvar med Safe Drinking Water Act, som krever at produkter som brukes i ethvert system som leverer vann til konsum (drikking eller matlaging) for a tilfredsstille lavtliggende standarder. Vennligst merk av i boksen nedenfor for a bekrefte at du er klar over at denne varen kun gjelder for drikkevann.\n\nDette produktet vil IKKE bli brukt ved installasjon eller reparasjon av drikkevann (menneskelig forbruk).\n\nDenne varen kan ikke returneres.\n\nNar du bestiller denne varen, bestiller vi den spesielt for deg fra produsenten. Derfor gjelder var standard returretningslinje ikke for dette elementet. Produsentens garanti gjelder fortsatt.\n\nJeg forstar at nar jeg bestiller dette elementet, kan jeg ikke avbryte eller returnere det.\n\nSertifisering er nodvendig.\n\nFlashShield skal bare installeres av en lisensiert rorlegger / HVAC installer som har fullfort Gastite / FlashShield-sertifiseringstesten.\n\nVed a merke denne boksen bekrefter jeg at jeg har fullfort Gastite / FlashShield-sertifiseringen, og jeg har et gyldig godkjenningskort for Gastite / FlashShield.\n\nDette produktet ma installeres av en kvalifisert / lisensiert entreprenor og settes opp med riktig kalibrert forbrenningstestutstyr. Manglende overholdelse av dette kan fore til betydelig skade pa eiendommen, alvorlig personskade eller dod.\n\nVed a merke denne boksen bekrefter jeg at dette produktet vil bli installert av en kvalifisert / lisensiert entreprenor og vil bli satt opp med riktig kalibrert forbrenningstestutstyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bcffa75-d49a-4252-8671-78ada1773bec"}
+{"url": "https://student.uis.no/studiehverdag/endring-i-utdanningen/kontakt-studiekonsulent/mediefag-og-samfunnsfag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:36Z", "text": "        Kurs fra biblioteket v\u00c4ren 2019\n        Biblioteket tilbyr en rekke kurs og workshops for studenter og ansatte dette semesteret. Et nytt tilbud er introduksjon til programmene InDesign, NVivo og Tableau.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6d018d6-3af1-476a-8b64-e3799cc5fa32"}
+{"url": "https://www.stensmykker.com/Anheng_i_ametrin/p63959_18357837.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:16Z", "text": "Nydelig hjertesmykke\u00a0i ametrin  \n  \nDetteerenblanding av\u00a0ametyst\u00a0og\u00a0citrin.\n\nAmetysten utsettes i l\u00f8pet av sin utviklingsprosess for et stort trykk, og blir p\u00e5 den m\u00e5ten til en citrin.\u00a0\n\n\u00a0\n\u00a0Kraftig kombinasjon av ametyst og citrin. Renser bort stress og spenning i hodet, beroliger sinnet. Hjelper deg med \u00e5 behandle og hele f\u00f8lelsesmessige blokkeringer - og hjelper deg med \u00e5 forst\u00e5 hvordan du kan bruke dine erfaringer p\u00e5 en god m\u00e5te. Hjelper deg omstart.\n\n\u00a0\u00a0\nDet fortelles at den er s\u00e6rlig godt egnet til nyopererte, der hvor et fremmedlegeme er innoperert, eller en protese skal tas ibruk.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db699cea-fb6a-454f-a973-48bd8e0ab5f1"}
+{"url": "http://docplayer.me/26863925-Lonns-og-arbeidsvilkar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:32:52Z", "text": "1 \u00c5rsm\u00f8te mars 2009 Sak F4 L\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r L\u00f8nnspolitisk grunnsyn Utdanningsforbundet Bergen mener at l\u00f8nn skal fordeles etter objektive, etterpr\u00f8vbare kriterier. L\u00f8nnsdannelse er viktig b\u00e5de i form av det totale l\u00f8nnsniv\u00e5et, og i form av l\u00f8nnsniv\u00e5et til den enkelte arbeidstaker. I l\u00f8nnsforhandlinger er det viktig at b\u00e5de det totale l\u00f8nnsniv\u00e5et er p\u00e5 et riktig niv\u00e5, men ogs\u00e5 at den enkelte er sikret l\u00f8nnsutvikling. Utdanningsforbundet sin politikk er fundert p\u00e5 at kollektive forhandlinger, og kollektive avtaler, gir best resultat b\u00e5de for l\u00f8nnsniv\u00e5et totalt sett, og for at den enkelte er sikret en l\u00f8nnsutvikling. Fagbevegelsens grunntanke tufter p\u00e5 at arbeidstakerne sikres best gjennom kollektive avtaler. Et system der den sterkestes rett gjelder, og hver enkelt arbeidstaker m\u00e5 kjempe for egen l\u00f8nnsutvikling, vil ikke sikre de store grupper rettferdig og riktig l\u00f8nn. V\u00e5re arbeidsgivere kjemper for et l\u00f8nnssystem der lokale forhandlinger og prestasjonsl\u00f8nn i stadig st\u00f8rre grad blir vektlagt. Kampen om l\u00f8nnsdannelsen er hardere enn noensinne, og det vil i perioden videre v\u00e6re avgj\u00f8rende at Utdanningsforbundet intensiverer kampen for sentral og kollektiv l\u00f8nnsdannelse. Noen av v\u00e5re medlemsgrupper f\u00e5r, slik systemet er i dag, hoveddelen av sin l\u00f8nnsutvikling lokalt. Det vil derfor v\u00e6re n\u00f8dvendig med en grad av lokal l\u00f8nnsdannelse for \u00e5 sikre alle v\u00e5re medlemmer l\u00f8nnsutvikling. I disse tilfellene vil det v\u00e6re avgj\u00f8rende at de lokale forhandlingene tufter p\u00e5 de sammen prinsippene som gjelder for sentral l\u00f8nnsdannelse; kollektive avtaler med objektive, etterpr\u00f8vbare kriterier. Forskning viser at egeninteresse som hovedmotiv for atferd, er en d\u00e5rlige forklaring p\u00e5 faktisk atferd, og prestasjonsl\u00f8nn som tar utgangspunkt i at arbeidstakere yter med tanke p\u00e5 egen vinning, faktisk kan f\u00f8re til svakere prestasjoner. Et system med stor grad av prestasjonsvurdering, og stor grad av tillegg gitt etter subjektive vurderinger, legger til rette for at arbeidsgiver f\u00e5r styringsrett over store deler av l\u00f8nnsmassen. Dette bryter med grunntanken om at fagforeningens styrke sikrer rettferdige og tilstrekkelige l\u00f8nnstillegg. Utdanningsforbundet Bergen st\u00e5r for en solidarisk l\u00f8nnspolitikk, hvor alle skal ha del i l\u00f8nnsveksten, og hvor utdanning, ansvar og kompetanse legges til grunn for l\u00f8nnsniv\u00e5et. Vi er for et system hvor objektive, etterpr\u00f8vbare kriterier ligger til grunn for l\u00f8nnsplassering og l\u00f8nnsutvikling, og hvor det vesentligste av l\u00f8nnsdannelsen skjer sentralt. Kompetansel\u00f8nn Kompetanse er et vesentlig element for den enkeltes l\u00f8nn. Tariffavtalene har i ulik grad sikringer for hvorledes kompetanse skal gjenspeile den enkeltes l\u00f8nn. Utdanningsforbundet mener at kompetanse er en avgj\u00f8rende faktor for den enkeltes l\u00f8nnsinnplassering. 1\n\n2 Undervisningspersonalet i skolen har et kompetansel\u00f8nnssystem som i stor grad sikrer l\u00f8nn etter kompetanse. Systemet sikrer lik uttelling for kompetanse. Dette harmonerer godt med v\u00e5r politikk, selv om en alltid kan \u00f8nske \u00e5 forbedre systemet. Det vil v\u00e6re viktig for Utdanningsforbundet \u00e5 arbeide for at ogs\u00e5 andre grupper, og i s\u00e6rdeleshet f\u00f8rskolel\u00e6rergruppen, f\u00e5r etablert et lignende system, der l\u00f8nn etter formell kompetanse blir automatisert. Utdanningsforbundet Bergen st\u00e5r for en holdning der pedagoger som har solid faglig fordypning, er en selvsagt plussfaktor som gir skole og barnehage n\u00f8dvendig spisskompetanse. L\u00e6rere og f\u00f8rskolel\u00e6rere som tar etterutdanning p\u00e5 egen fritid, og p\u00e5 den m\u00e5ten utvider sin kompetanse, skal ha en automatisk rett til l\u00f8nnsutvikling for denne kompetansehevingen. Kompetansel\u00f8nnssystemet vi har i skolen i dag, m\u00e5 forbedres og inkluderes i barnehagene og annen pedagogisk virksomhet. Likel\u00f8nn Kvinner tjener i gjennomsnitt 90 prosent av det menn gj\u00f8r. I kvinnedominerte yrkesgrupper med h\u00f8yskoleutdanning er situasjonen enda verre. Ansatte i disse yrkesgruppene tjener gjennomsnittlig 20 prosent mindre enn personer med sammenliknbar kompetanse og ansvar i mannsdominerte yrker. Utdanningsfornbundet m\u00e5 jobbe videre for \u00e5 sikre likel\u00f8nn prim\u00e6rt i v\u00e5re yrkesgrupper, men ogs\u00e5 ta ansvar i forhold til likel\u00f8nnsproblemene i samfunnet generelt. Dette arbeidet m\u00e5 gj\u00f8res b\u00e5de i tarifforhandlinger, men ogs\u00e5 i \u00f8vrig politisk arbeid. Barnehageomr\u00e5det I barnehageomr\u00e5det har det tradisjonelt v\u00e6rt en utfordring \u00e5 f\u00e5 til et l\u00f8nnsniv\u00e5 som gjenspeiler den kompetansen og verdien av det arbeidet som utf\u00f8res. Det har vist seg vanskelig \u00e5 n\u00e5 l\u00f8nnspolitiske m\u00e5lsetninger for omr\u00e5det innenfor det tariffsystemet vi har i dag. Det vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for l\u00f8nnsniv\u00e5et for f\u00f8rskolel\u00e6rerne at Utdanningsforbundet aktivt arbeider for et l\u00f8nnsystem som gj\u00f8r det mulig \u00e5 satse p\u00e5 denne gruppen l\u00f8nnsmessig, uten at det f\u00e5r konsekvenser for hele tariffomr\u00e5det. Dette gjelder ogs\u00e5 de arbeidstakerne som arbeider i st\u00f8ttefunksjoner innenfor barnehagefeltet, herunder st\u00f8ttepedagoger og spesialpedagoger. Barnehagesektoren er i vekst, blant annet som en f\u00f8lge av arbeidet for full barnehagedekning, og dette skaper rekrutteringsutfordringer. I denne forbindelse vil det v\u00e6re viktig at Utdanningsforbundet bidrar til \u00e5 skape et l\u00f8nnsniv\u00e5 som sikrer rekruttering til b\u00e5de utdannelsen og til yrket, og som ogs\u00e5 bidrar til at f\u00f8rskolel\u00e6rerne blir i jobben. Utdanningsforbundet m\u00e5 i de kommende \u00e5r v\u00e6re dyktig i valg av strategi for \u00e5 f\u00e5 til en endring i l\u00f8nnssystemet som sikrer muligheten til \u00e5 gi f\u00f8rskolel\u00e6rerne l\u00f8nnsmessig uttelling. Dette m\u00e5 skje parallelt med arbeidet for \u00e5 \u00f8ke f\u00f8rskolel\u00e6rerl\u00f8nnen innenfor det systemet som finnes i dag. Skoleomr\u00e5det L\u00f8nnssystemene innenfor skoleverket har v\u00e6rt i stor endring de siste \u00e5rene. Fra et system med sentral l\u00f8nnsdannelse med l\u00f8nnstrinn, har en etter overf\u00f8ring til kommunalt tariffomr\u00e5det f\u00e5tt et minstel\u00f8nnssystem med stor grad av individuell avl\u00f8nning. Disse endringene har i 2\n\n3 hovedsak v\u00e6rt i strid med Utdanningsforbundets l\u00f8nnspolitikk. Prestasjonsl\u00f8nn og tillegg etter subjektive vurderinger, er p\u00e5 full fart inn i sektoren. For Utdanningsforbundet sin del vil det v\u00e6re viktig \u00e5 arbeide for \u00e5 reversere denne utviklingen. V\u00e5re medlemmer er tydeligere enn noen gang p\u00e5 at det systemet som er i dag, ikke har legitimitet. Vi ser ogs\u00e5 en utvikling der noen f\u00e5 er forn\u00f8yd med egen l\u00f8nnsutvikling p\u00e5 grunn av store lokale tillegg. Dette er med p\u00e5 \u00e5 knuse fagforeningens styrke i kampen om l\u00f8nnsdannelsen. Arbeidet for kollektiv, sentral l\u00f8nnsdannelse, bygget p\u00e5 prinsippet om lik l\u00f8nn for likt arbeid og uttelling for kompetanse og erfaring, er viktigere enn noen gang. Ledergruppene Ledergruppene i Bergen har de siste \u00e5rene mer og mer g\u00e5tt over til et system med kun lokal l\u00f8nnsdannelse. Alle styrere og rektorer er i dag innenfor tariffbestemmelser som sier at all l\u00f8nnsdannelse skjer lokalt. Inspekt\u00f8rene og assisterende styrere/pedagogiske konsulenter f\u00e5r generelt lite tillegg sentralt og m\u00e5 prioriteres lokalt. I dette systemet er det viktig at Utdanningsforbundets l\u00f8nnspolitikk, med vekt p\u00e5 objektive, etterpr\u00f8vbare kriterier, sikres lokalt. Denne utfordringen fordrer kompetanse lokalt i Utdanningsforbundet, og det fordrer ogs\u00e5 en politikk for lokal l\u00f8nn. Dette blir et viktig arbeid for lokallaget i \u00e5rene fremover. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re viktig at Utdanningsforbundet sentralt er med p\u00e5 \u00e5 skape politikk for lokal l\u00f8nnsdannelse, p\u00e5 de omr\u00e5der der tariffavtalen har fratatt oss muligheter for sentral l\u00f8nnsdannelse. Vi vil motarbeide prestasjonsbasert avl\u00f8nning, og kjempe for at alle ledere skal ta del i den generelle l\u00f8nnsutviklingen. De tre pilarene i v\u00e5r l\u00f8nnspolitikk m\u00e5 ligge til grunn for l\u00f8nnsniv\u00e5: Utdanning, ansvar og kompetanse. I tillegg m\u00e5 objektive faktorer som enhetens st\u00f8rrelse og kompleksitet legges til grunn. \u00c5 p\u00e5ta seg lederoppgaver er en betydelig utfordring som m\u00e5 gi l\u00f8nnsmessig uttelling, ogs\u00e5 i forhold til de man leder. Lokal l\u00f8nnspolitikk og verkt\u00f8y for lokale forhandlinger Utdanningsforbundet Bergen forhandler i dag lokalt for alle kapitlene innenfor KS. I kapittel 3 og kapittel 5 er all l\u00f8nnsdannelse lokal, mens en i kapittel 4 har en kombinasjon av lokal og sentral l\u00f8nnsdannelse. Parallelt med arbeidet med \u00e5 sikre sentral kollektiv l\u00f8nnsdannelse, er det vesentlig at lokallaget b\u00e5de har en l\u00f8nnspolitikk som skaper legitimitet for delegasjonene, og ogs\u00e5 at verkt\u00f8yene i tariffavtalen sikrer Utdanningsforbundets posisjon som likeverdig forhandlingspart med arbeidsgiver. Utdanningsforbundet Bergen \u00f8nsker tariffavtalebestemmelser som i st\u00f8rre grad speiler Utdanningsforbundets l\u00f8nnspolitikk, og en utvikling av tariffavtalene der man finner igjen Utdanningsforbundets kriterier i kapitler som omhandler lokal l\u00f8nnsdannelse. Politisk grunnsyn p\u00e5 arbeidsvilk\u00e5r Utdanningsforbundet Bergen mener at arbeidsvilk\u00e5rene for pedagoger i skole og barnehage er en stor utfordring fram til hovedoppgj\u00f8ret i Arbeidstidsordningen innenfor skole skal reforhandles, og vi ser at den ubundne tiden i barnehagen er under angrep. 3\n\n4 V\u00e5re medlemmers avtaleverk med rettigheter som er opparbeidet gjennom \u00e5rtier, er igjen truet av endringer som kan forverre arbeidsvilk\u00e5rene og \u00f8ke de fysiske og psykiske belastningene for den enkelte arbeidstaker. Det gjelder ikke minst det som kan komme i kj\u00f8lvannet av en ny arbeidstidsavtale med KS som forhandlingsmotpart for l\u00e6rerne. Arbeidsgivere \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 fjerne kollektive avtaler og erstatte dem med individuelle ordninger, som vi mener ikke er til det bedre for arbeidstakernes arbeidsvilk\u00e5r. Den senere tids sentralt inng\u00e5tte avtaler gir ogs\u00e5 st\u00f8rre rom for lokale tolkninger enn tidligere, og vi mener det er med p\u00e5 \u00e5 redusere fagforeningens styrke. Vi har n\u00e5 forhandlet arbeidstidsavtaler for l\u00e6rerne i 3 \u00e5r med Bergen kommune, og vi har gjort noen erfaringer rundt dette arbeidet. Blant de st\u00f8rste utfordringene vi ser p\u00e5 skolesiden er tidsbruken p\u00e5 den enkelte skole. B\u00e5de skole- og barnehagesektoren er blitt p\u00e5lagt stadig flere oppgaver og krav uten at det har blitt satt av tid til dette. Bergen kommune er organisert som en to-niv\u00e5 kommune der ansvar og myndighet i st\u00f8rst mulig grad er delegert ut til den enkelte skole og barnehage. Dette har f\u00f8rt til et st\u00f8rre press p\u00e5 de lokale lederne i form av \u00f8kte krav til resultatoppn\u00e5else og at lederrollen, i st\u00f8rre grad enn tidligere, er gjenstand for kontroll av arbeidsgiver. Vi ser ogs\u00e5 at det har f\u00f8rt til et st\u00f8rre press nedover i organisasjonen p\u00e5 den enkelte arbeidsplass i form at flere og mer omfattende arbeidsoppgaver som blir flyttet nedover i systemet. For b\u00e5de skole og barnehage \u00f8nsker vi en tredeling av arbeids\u00e5ret; ubunden tid, samarbeidstid og undervisning/tid p\u00e5 avdelingen. I barnehagen vil dette v\u00e6re en forbedring av arbeidstidsavtalen. For skoleverket har en tradisjonelt hatt denne tredelingen. Problemet her er at lokale prosesser, og svekking av kollektive avtaler, kan v\u00e6re en trussel mot denne fordelingen. De private barnehagene utgj\u00f8r om lag to tredjedeler av barnehagesktoren i Bergen. Det finnes over 80 ulike arbeidsgivere innenfor Bergen kommunes grenser, og de har til dels sv\u00e6rt ulik kompetanse og motivasjon for \u00e5 drive barnehage. P\u00e5 grunnlag av dette er det utfordrende og tidkrevende \u00e5 sikre tilfredsstillende arbeidsvilk\u00e5r for alle v\u00e5re medlemmer i privat sektor. Endringer i det offentlige avtaleverket er av stor betydning for noen av de private virksomhetene, fordi de f\u00f8lger avtaler som inng\u00e5s p\u00e5 privat og statlig tariffomr\u00e5de. I tillegg har vi fortsatt noen medlemmer innenfor b\u00e5de skole og barnehage som er uten tariff- og pensjonsavtale. I tillegg til den store andelen eldre arbeidstakere i skolen, viser det seg at ogs\u00e5 antallet eldre arbeidstakere i barnehagene er stigende. Det er positivt at stadig flere klarer \u00e5 jobbe lenge i barnehage og skole, og det blir viktig \u00e5 ha fokus p\u00e5 hvordan vi kan arbeide for tiltak som kan bidra til at flere kan st\u00e5 lenger i stilling. Stadig flere av pedagogene i skoler og barnehager er over 55 \u00e5r. Erfarne arbeidstakere spiller en viktig rolle p\u00e5 de enkelte arbeidsstedene. Gjennom sin erfaring og kompetanse representerer seniorene en vesentlig del av et arbeidssteds kultur og kvalitet. Arbeidsmarkedet de neste ti-\u00e5rene vil i tillegg kreve at skoler og barnehager i mye st\u00f8rre grad blir attraktive arbeidsplasser for seniorer, slik at disse \u00f8nsker \u00e5 st\u00e5 lenger i arbeid. Dette fordrer en god seniorpolitikk. Det er de ulike arbeidsgiverne som er ansvarlig for \u00e5 legge til rette for gode seniorpolitiske tiltak. Utdanningsforbundet m\u00e5 v\u00e6re aktiv p\u00e5 alle niv\u00e5er for \u00e5 sikre at det legges til rette for seniorer, og for at seniorenes kompetanse verdsettes. L\u00e6rere har i dag en redusert leseplikt. 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad1bdbaa-280a-435c-aaa4-af11e67d7cea"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/vi-rakk-det-men.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:10Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# Vi rakk det, men \u2026\n\nPosted on 10.01.2019 kl. 11:25  \n\n**Heisann.** Denne natta ble ikke den beste i historien. Var i syforening i g\u00e5r, og det var kjempekoselig. S\u00e5pass at timene bare fl\u00f8y avg\u00e5rde. Plutselig var klokka over 22.30 og da skulle alle hjem De jobber vettu, og m\u00e5 opp tidlig. Kjenner jeg f\u00e5r et lite stikk av misunnelse n\u00e5r de sier de skal p\u00e5 jobb \u2026 tidlig p\u00e5 jobb. Jeg skulle gitt hva som helst for \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 opp og g\u00e5tt p\u00e5 jobb jeg. Men likevel g\u00e5r ikke det. Det nytter tydeligvis ikke med aldri s\u00e5 mye lyst, n\u00e5r ikke resten av kroppen h\u00f8rer etter.\n\n**Jeg sov bare fire timer.** Hvorfor vet jeg ikke. Eller, jeg hoster og hoster n\u00e5r jeg f\u00e5r lagt meg. Igjen. S\u00e5 det var nok litt av grunnen. Resten var vel fordi jeg fikk s\u00e5 mye \u00e5 tenke p\u00e5. Ting som det ikke nytter \u00e5 tenke p\u00e5, som bare gj\u00f8r meg deprimert og lei, og f\u00e5r meg til \u00e5 se ganske m\u00f8rkt p\u00e5 tilv\u00e6relsen. Teite ting \u00e5 ta frem midt p\u00e5 natta.\n\n**Tidlig opp, tidlig ut.** Det er jo fordelen med \u00e5 sove lite. Jeg har jo innarbeidet meg den vanen n\u00e5. At uansett form skal jeg karre meg ut en tur med Jonas n\u00e5r jeg har kommet meg ut av senga, pussa tennene og f\u00e5tt p\u00e5 meg noen kl\u00e6r. F\u00f8r jeg tillater meg \u00e5 kjenne etter, f\u00f8r jeg gj\u00f8r noe som helst annet. Og vi skal g\u00e5 minst rundt toppen her vi bor, ei lita runde p\u00e5 snaut 3 kilometer, helt uten bakker. Og det har jeg klart siden jeg bestemte meg i september en gang. Det er noe dager det bare blir den turen, og da pr\u00f8ver jeg \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med det. Noe som er skikkelig vanskelig. Men en liten tur er bedre enn ingen tur \u2026 ikke sant?\n\n\n\n**Det var meldt overskyet, men ute s\u00e5 himmelen alt annet enn overskyet ut.** S\u00e5 jeg fant ut at vi skulle f\u00e5 med oss soloppgangen fra Dueknipen igjen. Og da m\u00e5tte vi gi litt p\u00e5, b\u00e5de nedover bakkene herfra og oppover bakkene til utsiktspunktet. Verken Jonas eller meg er noen racere, det er l\u00f8gn om jeg p\u00e5st\u00e5r det. Men jeg kan i det minste f\u00e5 opp farta litt, om jeg setter all min kraft og viljestyrke til. Og merkelig nok har jeg vanvittig mye viljestyrke \u00e5 ta av n\u00e5r det gjelder \u00e5 g\u00e5 tur. Det har ikke bikkja. Han vil snuse og tisse og snuse enda litt mer. Veldig bedagelig og rolig anlagt type dette her ser du. Dermed ble det en tung tur p\u00e5 meg, f\u00f8rst kj\u00e6rringa p\u00e5 100 og s\u00e5 80 kilo bikkje p\u00e5 slep.\n\n**Rett under toppen s\u00e5 himmelen slik ut.** Jippi\\! Vi rakk det. En spurt opp trappene, og vi l\u00e5 seks minutter f\u00f8r skjema. God tid alts\u00e5. Tid til \u00e5 f\u00e5 igjen pusten, for ikke \u00e5 snakke om synet, for foran \u00f8ynene danset det akkurat da masse bittesm\u00e5 sorte prikker \u2026 egentlig var jeg b\u00e5de svimmel og kvalm. Men vi rakk det\\! Det var det viktigste av alt akkurat der og da.\n\n\n\n**Jonas i soloppgang.** Eller rett f\u00f8r da. Men vettu hva som skjedde? Noen dro ned rullegardinen. Alts\u00e5 ikke foran mine \u00f8yne, men uti horisonten der. Akkurat da klokka ble 9.08, som var annonsert tid for soloppgangen i dag, s\u00e5 smokk \u2013 der forsvant den rosa stripa, og det var det\\! Er det mulig? Det begynte til og med \u00e5 sludde litt et \u00f8yeblikk.\n\n\n\n**Snurt kj\u00e6rring i mangel p\u00e5 soloppgang.** Ja alts\u00e5 \u2026 jeg skulle gjerne ha kverka noen akkurat der og da. Men heldigvis var det bare oss der oppe p\u00e5 toppen. Tenk alle de kalorier jeg brukte for \u00e5 komme dit p\u00e5 tia, og s\u00e5 g\u00e5r jeg glipp av hele h\u00e6rligheten.\n\n**Du har sikkert skj\u00f8nt det allerede.**\u00a0Jeg er litt i overkant interessert i fenomenet soloppgang og solnedgang. Til de grader hekta, vil nok dr\u00f8mmemannen si. Der han hoderystende ser p\u00e5 at jeg bare **m\u00e5** frem med kamra eller mobilen **hver eneste kveld** n\u00e5r vi befinner oss p\u00e5 hytta. Litt sykelig muligens. Men det er jo bare s\u00e5 flott\\! Og aldri helt likt. Og om du ikke er der akkurat **da**, s\u00e5 er du jo faktisk for sein. For jaggu forsvinner de fine fargene uhyggelig fort igjen.\n\n**Det var min start p\u00e5 dagen.** Egentlig ikke s\u00e5 verst, tross alt. Hvordan har du det?\n\n***\u2665****\u00a0marit*\n\n1.   **Vestfroken** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 21:56\n    \n    S\u00e5 fine bilder\\! Jeg h\u00e5per du f\u00e5r en fin soloppgang imorgen\\!  \n    Klem \\<3\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:13\n        \n        Takk, men den sov jeg fra. \ud83d\ude00\n        \n2.   **Brit** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 20:12\n    \n    Kjenner til det med tankekj\u00f8r p\u00e5 natta. Lite produktivt.  \n    Flott bilde av flott soloppgang.  \n    Men du, jogge\u2026 det gj\u00f8r vida ikke\\! Soloppgang eller ikke\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:14\n        \n        Det er skikkelig teit. Vet det. Jogge, njei \u2026 gj\u00f8r vel igrunnen ikke slikt nei. Men jeg har veldig lyst. Innimellom.\n        \n3.   **Frodith** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 19:49\n    \n    \u00c5 tenke midt p\u00e5 natta er bare tull \ud83d\ude00 Bedre \u00e5 st\u00e5 opp \u00e5 gj\u00f8re noe \ud83d\ude42 Glemme det. Mye fin sol n\u00e5 om dagen uansett \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:15\n        \n        Det er jo akkurat det det er. Tull. Merkelig at alle tankene kommer akkurat da.\n        \n4.   **Solveig** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 16:59\n    \n    Bare helt nydelig \ud83d\ude00 Bra du kommer deg litt ut da. Koselig.. Ha en fin kveld.\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:16\n        \n        Elsker \u00e5 v\u00e6re ut. Skulle gjerne v\u00e6rt mye mer ute enn jeg er \u2026\n        \n5.   **Tonje** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 16:08\n    \n    Fine bilder og fine farger og fin dame \ud83d\ude09 S\u00e5 fresh som kommer deg opp om morgenen \ud83d\ude09  \n    \\<3\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:16\n        \n        Takk for fine ord.\n        \n6.   **fruensvilje.blogg .no** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 14:08\n    \n    skulle v\u00e6rt s\u00e5 flink jeg ogs\u00e5,jeg st\u00e5r opp f\u00f8r 8 ,men setter meg godt til rette i gostolen og ser noen favorittprogrammer fra til 11 f\u00f8r jeg g\u00e5r ut,kan sette p\u00e5 vaskemaskina og br\u00f8deig mellom reklameinnslagene,s\u00e5 jeg sitter ikke helt stukk da,men jeg g\u00e5r ikke ut f\u00f8r etter 11,bare det v\u00e5rast litt mer skal eg bli flinkere hi hi .  \n    Du fikk iallefall en fin tur og flotte bilder,liker soloppganger og nedganger jeg ogs\u00e5,men det er lite av dem fra her jeg bor da,iallefall fra heimen v\u00e5r\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:17\n        \n        Du vet, jeg trenger ikke kaffi. S\u00e5 da er det sikkert bedre \u00e5 komme i gang uten \u00e5 sette seg ned f\u00f8rst. \ud83d\ude09 Du er jo sinnsykt produktiv da. Kan dessverre ikke si det samme om meg.\n        \n7.   **Lillian** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 13:22\n    \n    Det er litt rart det der, jeg er ofte oppe med kamera n\u00e5r det er noe fint p\u00e5 himmelen. Er litt fasinert av m\u00e5nen ogs\u00e5 jeg. Men det er ikke s\u00e5 enkelt \u00e5 f\u00e5 til knallfine bilder, en har jo gjerne bare minutter f\u00f8r det er et helt annet lys om noe lys i det heletatt. Synes du fikk skikkelig flott bilde av Jonas da. Skal v\u00e6re forn\u00f8yd med det\\!\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:19\n        \n        Takk, takk. M\u00e5nen har jeg ogs\u00e5 fors\u00f8kt meg p\u00e5. Men uten hell. Og s\u00e5 skrekkelig god t\u00e5lmodighet har jeg ikke. S\u00e5 jeg har gitt opp den der for lenge siden.\n        \n8.   **HeidiElise** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 12:47\n    \n    Du er flink sol kommer deg ut tidlig p\u00e5 morran hver dag\\!  \n    Og soloppgangen du fikk med v\u00e5r jo flott\\! Stilig det bilde av hunden og de fine fargene. \ud83d\ude42  \n    Jeg er ogs\u00e5 litt tullete n\u00e5r det gjelder sol opp og ned. Var ikke hvor mange bilder jeg har tatt av utsikter fra stuevinduet i Huset ved sj\u00f8en \ud83d\ude09  \n    Og de er jo aldri helt like\u2026som jeg sitter til min dr\u00f8mmemann \ud83d\ude42  \n    \u00d8nsker deg en fin dag\\!\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:21\n        \n        Takk. Ja har kommet inn i en god vane n\u00e5. M\u00e5 bare passe p\u00e5 s\u00e5nn at det ikke glir ut igjen. Jeg skulle definitivt ha bodd med utsikt over soloppgangen eller -nedgangen. Er sikker p\u00e5 at jeg hadde blitt mye lykkeligere av det\\! \ud83d\ude00\n        \n9.   **Mona Iren** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 11:53\n    \n    Det var jo flotte bilder da \ud83d\ude0a  \n    Du er superflink som klarer \u00e5 karre deg ut om morgenen. Her blir det ikke gjort. Jeg har nok med \u00e5 komme meg p\u00e5 jobb to dager i uka. Og der er det trim for hele uka. 11000 skritt p\u00e5 jobb i g\u00e5r.  \n    Pluss l\u00f8fting , lemping og klatring. Rekker ikke opp til de \u00f8verste hyllene i butikken . Og da blir det opp og ned p\u00e5 bruskasser. Balanserende p\u00e5 brett med syltet\u00f8yglass og alt mulig annet.  \n    I dag har jeg fri. Skulle v\u00e6rt med mannen p\u00e5 en time p\u00e5 sykehuset. Men jeg ble heller hjemme og har bikkja her. Han er s\u00e5 umulig til \u00e5 bite p\u00e5 ting at n\u00e5 har jeg bindt han til sofaen. N\u00e5 skal b\u00e5de han og jeg ta oss en lur.  \n    Ha en fortsatt fin dag flinkis\ud83d\ude0a\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:22\n        \n        Jeg jobber jo ikke lengre. Hadde nok ikke orka \u00e5 g\u00e5 ut s\u00e5 mye om jeg gjorde det \u2026 Jeg har nesten alltid hatt en s\u00e6rdeles stillesittende jobb, s\u00e5 jeg er vant til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 fritia. Noe m\u00e5 en jo bevege seg. Du f\u00e5r jo masse \"gratis\" n\u00e5r du m\u00e5 g\u00e5 s\u00e5 mye p\u00e5 jobben. Bortsett fra frisk luft da. H\u00e5per det gikk greit med mannen p\u00e5 sykehuset.\n        \n10.  **Mette** sier:\n    \n    10.01.2019, kl. 11:49\n    \n    Nyyydelige bilder og herlig av vofsen og av deg \ud83d\ude00\n    \n    Soloppganger og solnedganger er vakre de \\!\n    \n    \u00d8nsker deg en fin fin dag\\!\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        11.01.2019, kl. 18:23\n        \n        Tusen takk. \\<3 Vi er igrunnen ikke s\u00e5 fotogene, verken bikkja eller meg. S\u00e5 her var vi heldige. \ud83d\ude09\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "55a1c73d-5df8-401b-b12f-5a8c6fa0b4b7"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Bridge-og-sjakk/Bridgekurs-for-litt-%C3%B8vede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:25Z", "text": "\n  - Mandag kl. 18.00 -20.30. 6 uker med start 11. september.\n\n  - Tirsdag kl. 11.00 -13.30. 6 uker med start 12. september.\n\n  - Tirsdag kl. 18.00 -20.30. 6 uker med start 12. september.\n\n  - Torsdag kl. 11.00 -13.30. 6 uker med start 14. september.\n\n  - Weekend 28.-29.\u00a0oktober. Begge dager\u00a0kl. 11.00 -16.30.\n\n  - Weekend 25.-26.\u00a0november. Begge dager\u00a0kl. 11.00 -16.30.\n\n  - Weekend 2.-3.\u00a0desember. Begge dager\u00a0kl. 11.00 -16.30.\n\n**\u00a0**\n\n**Hverdagskursene varer i 6 uker, 2,5 timer hver gang og koster kr. 1500,- pr. person. Betaling skjer ved fremm\u00f8te f\u00f8rste gang (helst kontant eller pr. VIPPS til: 82599).** Weekend-kursene varer i 2 dager og prisen er den samme som for alle de andre kursene. \n\n(NB: Ungdom under 25 \u00e5r kan s\u00f8ke st\u00f8tte fra NBF Oslo for \u00e5 g\u00e5 kurs til redusert pris\\!) Kursavgiften for begynnerkurset inkluderer undervisning, kurshefte og alt materiell.\n\nKurset begynner med en hurtig gjennomgang av det man b\u00f8r ha l\u00e6rt p\u00e5 nybegynnerkurset, og fortsetter videre med nytt stoff. Av nye ting vil vi nevne slemmeldinger, motspill, h\u00f8yere \u00e5pninger og sterke \u00e5pningsmeldinger.\n\nN\u00e5r kurset er ferdig, vil elevene ha tilegnet seg alle de grunnleggende prinsipper i \"moderne ACOL\".\n\nKursets m\u00e5l er at elevene etter endt kurs skal kunne delta fullstendig i en bridgeturnering, og skal kunne kjenne til de mest n\u00f8dvendige teknikker innen meldinger, utspill, spill og motspill.\n\nAlle elever f\u00e5r utdelt et kurshefte. Det vil bli spilt mellom 1 og 4 spill pr kveld, som alle har tilknytning til leksjonene.Omtrent en time ut i hver kurssesjon tar vi en liten pause (10-15 minutter), og da kan du f\u00e5 kj\u00f8pt kaffe/te, mineralvann, vafler, p\u00f8lser og noen sm\u00f8rbr\u00f8d i v\u00e5r serveringsseksjon.\n\n**Betalingen** for kurset skjer **f\u00f8rste kurskveldhelst kontant eller pr. VIPPS (Vippsnr: 82599) (vi har dessverre ikke muligheter for \u00e5 ta imot kredittkort)** eller senest innen andre kurskveld p\u00e5 en bankgiro, som du kan f\u00e5 utdelt f\u00f8rste kurskveld.\n\n**Etter endt kurs** vil du f\u00e5 anledning til \u00e5 spille videre i den gruppen der du har f\u00e5tt oppl\u00e6ring i Bridgesenteret BK. Der vil du f\u00e5 oppf\u00f8lging av en bridgel\u00e6rer og en introduksjon til turneringsbridge. Denne spillingen vil foreg\u00e5 hver tirsdag med start kl. 18.00, og vil koste kr. 120,- pr. person pr sesjon. For \u00e5 f\u00e5 spille, m\u00e5 du v\u00e6re medlem av NBF, kretsen og Bridgesenteret BK. Dette koster normalt kr. 220,- + 200,- + 200,- = 620,- pr \u00e5r, men de som nylig har g\u00e5tt kurs og som ikke tidligere har v\u00e6rt medlemmer, f\u00e5r medlemskapet i de to f\u00f8rste \u00e5rene for kun kr. 100,-\\!\n\n**P\u00e5melding** kan du gj\u00f8re direkte gjennom \u00e5 trykke p\u00e5 p\u00e5meldingsknappen p\u00e5 h\u00f8yre side av logoen v\u00e5r p\u00e5 nettstedet: www.bridgeskolen.no.\u00a0Husk \u00e5 svare i alle feltene der du har opplysninger \u00e5 gi. Skal du melde p\u00e5 flere personer, m\u00e5 du melde p\u00e5 en og en. P\u00e5melding kan ogs\u00e5 gj\u00f8res telefonisk til **92 44 30 50** eller pr. E-mail til **email@example.com**\n\n### Stedsbeskrivelse\n\nKursene vil bli avholdt i: ** Bridgesenteret**, **L\u00f8renveien 68 **(2. etg.).\n\nLokalene ligger nederst i L\u00f8renveien mot \u00d8kernsenteret. Det er 3-4 min gange fra \u00d8kern t-bane stasjon og kanskje et par minutter mer fra L\u00f8ren t-bane stasjon. T-banelinjene som g\u00e5r til \u00d8kern er nr. 4 til Vestli og nr. 5 til Vestli. De viktigste busslinjene som g\u00e5r forbi er nr. 23 og nr. 24.\n\nGratis gjesteparkeringsplasser finnes foran inngangspartiet - dere trenger ikke noen spesielle adgangstegn e.l.\n\n### Forkunnskaper\n\nDu b\u00f8r enten ha g\u00e5tt bridgekurs for begynnere eller ha tilegnet deg usystematiske og/eller mangelfulle kunnskaper p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n### Varighet\n\nDag/kveldskurset varer i 2,5 timer pr. uke i 6 uker. Det er undervisning fra kl. 11.00 - kl. 13.30 eller fra kl. 18.00 - 20.30.\n\nWeekendkurset varer i 2 dager: l\u00f8rdag fra kl. 11.00 til kl. 16.30 og s\u00f8ndag til samme tid.\n\nBridgeskolen tar hensyn til Skoleruta i Oslo, s\u00e5 det eringen undervisning i h\u00f8stferieuka.\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nAlle som ikke har systematiske kunnskaper eller som er usikre p\u00e5 hva de skal melde passer p\u00e5 dette kurset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "779610c1-493b-4f0b-9024-1408117ecfe9"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/2017/3/24/gulrotsuppe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:00Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Gulrotsuppe med s\u00f8tpotet og ingef\u00e6r\n\nMarch 24, 2017\n\n## Gulrotsuppe har v\u00e6rt min mest spiste suppe etter at jeg fant oppskriften p\u00e5 Mat p\u00e5 bordet i h\u00f8st.\n\nNoen sm\u00e5 forandringer har den g\u00e5tt gjennom i vinter. Blant annet har den f\u00e5tt selskap av limejuice som jeg syns gir en fin og syrlig smak til de s\u00f8te gr\u00f8nnsakene.\n\nMed litt spr\u00f8stekt bacon eller noe annet salt p\u00e5 toppen (saltede fr\u00f8 eller spekeskinke for eksempel) blir dette virkelig et snadderm\u00e5ltid.\n\nIkke bare er suppa god, men eventuelle rester er ogs\u00e5 fine \u00e5 fryse ned og bruke en dag man st\u00e5r i fare for \u00e5 velge en kjedelig ferdigmiddag. Dette gjelder egentlig de fleste supper, s\u00e5 lag ekstra n\u00e5r du f\u00f8rst er i gang.\n\nOg forresten, er du en av dem som tror at man ikke blir mett av suppe? Da har du spist feil suppe.\n\n\n\nGulrotsuppe med bacon.\n\n## Gulrotsuppe med s\u00f8tpotet og ingef\u00e6r -\u00a04-5 porsjoner\n\nINGREDIENSER\n\nEn pakke gulr\u00f8tter, ca 750 gram  \nEn middels s\u00f8tpotet  \n5-6 fedd hvitl\u00f8k, eller mer hvis du er v\u00e5gal  \nCa. 1 ss revet ingef\u00e6r  \n1 liter kyllingkraft/buljong  \n1 boks lett eller vanlig kokosmelk  \nSaften av \u00bd-1 lime  \nLitt finhakka chili eller chilipulver  \nSalt, pepper og gjerne litt kajennepepper\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\n  - Begynn med \u00e5 gj\u00f8re klar gr\u00f8nnsakene. Skrell s\u00f8tpotet og gulr\u00f8tter og kutt i passe store biter. Riv ingef\u00e6r og finhakk eller riv hvitl\u00f8k\n  - Ha litt raps- eller olivenolje i ei gryte og surr hvitl\u00f8ken et minutt eller to p\u00e5 middels varme til den begynner \u00e5 f\u00e5 litt farge\n  - Ha s\u00e5 oppi gulrot, s\u00f8tpotet, ingef\u00e6r, kyllingkraft og kokosmelk\n  - Kok opp \u00e5\u00a0la st\u00e5 og putre i 20-30 minutter, til gr\u00f8nnsakene er m\u00f8re\n  - Ha i finhakket chili mot slutten av koketiden, eller bruk litt chilipulver\n\nKj\u00f8r suppa glatt med en stavmikser og smak til med salt, pepper og limesaft. Ha ogs\u00e5\u00a0i noen rause dryss kajennepepper hvis du har.\n\nFiks ferdig middag\\! :)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d868c97-9f40-46eb-9c34-6badf9b98211"}
+{"url": "https://tommetanker.com/author/tommeivind/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:53Z", "text": "# \\!\n\n# Author: tommetanker\n\n## Vennesla-Bolten\n\nPosted on 13 Days Ago by tommetanker\n\n\nI skogene oppafor og innafor Vennesla ligger den. Kjerag-boltens lille fetter. Kilt fast en gang for en stund siden. Over den fr\u00e5dende vinterBombekken henger den. Den er ganske enkel \u00e5 komme ut p\u00e5 men lett \u00e5 g\u00e5 forbi. Kun et godt tips fra en turvant Vennd\u00f8l fikk meg til \u00e5 finne den. Den er jo litt kul og vel verdt et kryp opp\u00e5. S\u00e5 dette krypet kr\u00f8yp opp\u00e5. Lukk \u00f8ynene og dr\u00f8m deg til Kjerag eller andre bolter. Rent bortsett fra at Bolten var kul var turen strevsom. Vi skulle g\u00e5 en rundtur fra Bommen og Sk\u00e5dane via Rampa og Sm\u00e5\u00e5sane. Dessverre ble turen halvparten s\u00e5 kort og dobbelt s\u00e5 lang. Naturen hadde valgt \u00e5 islegge stien med glasert glasur, og med to ikke s\u00e5 veldig turvante turvenner ble det en tur hvor angsten for hoftebrudd, ankelknekk, tannknusing og knesk\u00e5lforvrengning tok vekk mye av fokuset av skogen rundt oss. Da blir en kort tur gjerne litt lang og for ikke \u00e5 g\u00e5 tilbake i stummende m\u00f8rke p\u00e5 klink is fant vi veien ut til Sm\u00e5\u00e5sane og trygg, god, nystr\u00f8dd asfalt under beina. Men av det jeg s\u00e5 gav turen meg lyst til \u00e5 komme tilbake. Dog uten ispigger, krykker, str\u00f8sand og luftambulansen p\u00e5 speed-dial. (For \u00f8vrig er et av bildene p\u00e5 denne siden manipulert. Fors\u00f8k \u00e5 finne ut hvilket.)\n\n\n\n\n\nTurbeskrivelse;\n\nhttps://www.ut.no/kart/?lat=58.2765221686025\\&lng=7.95223136067112\\&zoom=15\\&ao=2.16045\n\n## Kvarodden en solskinnsdag. Ta turen om du\u00a0t\u00f8r\\!\n\nKvarodden er Odden hvor tysk paranoia en gang herja. N\u00e5 er det edderkoppene som har overtatt. Jeg har nesten v\u00e6rt der mange ganger. Men bare nesten. Det er en fin lang-grunn badestrand der. Den har jeg v\u00e6rt p\u00e5. Men jeg har ikke g\u00e5tt utover den lange odden som strekker seg ut i Kv\u00e5sefjorden. Der ute, p\u00e5 en h\u00f8yde, ser vi nesten til Danmark. Utsikten er lang og utsatt for v\u00e6r og vind. Men i dag er det stille og sol. Da de som snakket tysk tok over Norge en stund p\u00e5 40 tallet rakk de \u00e5 bygge ufattelig mye langs v\u00e5r lange kyst. Ogs\u00e5 her p\u00e5 Kvarodden. Godt bevarte skyttergraver. Best i Kristiansand faktisk. Her er Maskingev\u00e6rstillinger, bunkerser og ikke minst fine b\u00e5lplasser. For midt i dette forferdelige minnet fra en ubrukelig krig satt vi i kveldssolen og grilla p\u00f8lser. Og det var fint. Jeg kunne fortelle dem litt om stedet. For jeg hadde leste meg opp og gjort mine sm\u00e5 turforberedelser og tre hodelykter l\u00e5 i sekken sammen med laktosefrie p\u00f8lser og sitteunderlag. Jeg kunne fortelle dem at det rustne kanont\u00e5rnet en gang satt opp\u00e5 en fransk Renault FT17 stridsvogn som tyskerne erobret i Frankrike i 1940. Det var 20 unge tyskere som bodde her i 5 \u00e5r og passet p\u00e5. Sikkert et fin sted \u00e5 tjenestegj\u00f8re p\u00e5. Jeg kunne fortelle at alt dette ble bygget for \u00e5 stoppe engelskmennene som aldri kom. Det litt pussige er at engelskmennene opprettet en treningsleir innerst i denne fjorden, p\u00e5 Isefj\u00e6r,\u00a0 etter at tyskerne hadde reist hjem igjen. Jeg kunne fortelle mye men det er begrenset hvor lenge en tre-\u00e5ring, en 8-\u00e5ring, to 11-\u00e5ringer og min s\u00f8nn og Siv gidder \u00e5\u00a0 holde fokus. De h\u00f8rte fort nok og det var g\u00f8yere \u00e5 klatre og hoppe og sl\u00e5ss og grille og rulle. Sant nok. Men Kvarodden er verdt et bes\u00f8k en solskinnsdag.\n\n\n\nhttps://digitaltmuseum.no/011085440999/kvarodden\n\n\n\n## 2018 var ikke s\u00e5\u00a0galt.\n\nJeg har ingen nytt\u00e5rsforsetter bortsett fra at det nye \u00e5ret fortsetter slik det forrige \u00e5ret var. Takk alle dere som har gjort 2018 s\u00e5 bra. Alle dagene i 2018 er n\u00e5 historie. De er etterp\u00e5klokskap og etterp\u00e5gleder og etterp\u00e5minner. Nesten ingen etterp\u00e5sorger. Jeg vil tenke p\u00e5 det gode i dag. Dagene som startet for et \u00e5r siden og ble ferdige i natt har v\u00e6rt gode. For meg sitter 3 hendelser litt mer fast enn andre.\n\n\n\n1.  **I Januar og Februar var Maya vekk**. Hun var til behandling p\u00e5 GranCanaria. Etter minst 10 \u00e5r med ME \u00f8ynet vi et lite h\u00e5p. Hun tok h\u00e5pet mitt med seg i det hun satt seg p\u00e5 flyet. Det er lenge siden hun kom hjem n\u00e5 med h\u00e5pet mitt i bagasjen. Hun har pakket ut b\u00e5de det og seg selv igjen og minnet om ME blir fjernere og fjernere for hver dag. Maya er Maya igjen. Jeg er stolt av henne og jobben hun har gjort.\n2.  **Sommeren. 3 m\u00e5neder uten langbukser.** Hele familien fra Nord-Norge ut i sj\u00f8en. Hele familien her hoppa i havet sammen med dem. Fantastisk sommer for oss som bor ved havet.\n3.  **Lysshow p\u00e5 fasaden til Domkirka**. En faglig utfordring og en kreativ dr\u00f8m utenom det vanlige ble virkelig da evnerike folk hjalp meg og Kent i Bigwig. Jeg var med p\u00e5 \u00e5 skape magisk h\u00f8ytid for tusenvis av Kristiansandere fram mot jul. Det er jeg stolt av.\n4.  \nOg n\u00e5 er vi i gang igjen. En rolig brettspillnytt\u00e5rsaften med Gunnar og Wanida og Meg og Maya har glidd over til ny dag, ny uke, ny m\u00e5ned, nytt \u00e5r. Jeg kan ikke se horisonten av dette nye \u00e5ret, men reisen er i gang.\n\n\u00a0\n## Du vet du har f\u00e5tt nok n\u00e5r . . . .\u00a0.\n\nPosted on 18 Days Ago by tommetanker\n\nJulebord og vennefester. M\u00f8ter og mingling. Julem\u00e5neden er tid for fest, feiring og fyll . Vi oppsummerer hverandre og takker for tiden vi har sammen i alle m\u00e5nedene som leder opp til desember. Slik er det ogs\u00e5 med meg. Familie og firma. Masse g\u00f8y og masse moro og av og til ispedd litt alkohol. N\u00e5 i romjulen har jeg en tradisjonsp\u00e5lagt m\u00f8teplikt p\u00e5 Lummax Fotballakademis Romjulstreff. Lummax har eksistert i snart 25 \u00e5r, og jeg har v\u00e6rt medlem siden starten. Vi er en fin gjeng som m\u00f8tes hver s\u00f8ndag og spiller noe som ligner p\u00e5 fotball. I romjulen gj\u00f8r vi ekstra stas p\u00e5 oss selv. Vi m\u00f8tes og spiller fotball i 1,5 time f\u00f8r en badstu og kalde pils st\u00e5r klar til \u00e5 ta i mot en gjeng uh\u00e5ndterlige kropper. Vi skravler som h\u00f8ns og ler som haner. N\u00e5r varmen, pilsen og litt medbragt juleaketvitt har gjort susen h\u00f8rbar i hodet drar vi med maxitaxi til byen. Alt dette er vel og bra, ogs\u00e5 i \u00e5r. Personlig gikk det opp for meg at jeg ikke hadde spist nok denne dagen for fortauet begynte faktisk \u00e5 bevege seg i det jeg gikk ut av maxitaxien. Jeg sa fra til de andre at jeg m\u00e5tte ha en matbit og gikk p\u00e5 gyngende grunn over torvet i retning junkfoodens h\u00f8yborg; MacDonalds. \"G\u00e5tt \u00e5 g\u00e5 litt\", tenkte jeg. \"Frisk luft er bra\", tenkte jeg og undret litt p\u00e5 hvorfor domkirket\u00e5rnet var laget av gummi. Jeg gikk videre p\u00e5 ust\u00f8dig asfalt og blomsterkasser som ikke kunne holde seg rolig og n\u00e6rmet meg en bigmac. Det var da jeg s\u00e5 det. Eller dem. Familien som satt og spiste p\u00e5 en restaurant jeg passerte.\n\nJeg snudde og gikk hjem.\n\n  - More\n## Si det med blomster. Blomstenes\u00a0betydning.\n\nPosted on 19 Days Ago by tommetanker\n\n\nKunsten er vel heller \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 holde kjeft med blomster. Av ren uvitende nysgjerrighet s\u00f8kte jeg litt p\u00e5 betydningen av blomster. Type og farge og art og slikt. Det er et spr\u00e5k ofte kvinner forventer at menn skal kunne. Satan. Tror jeg m\u00e5 begynne p\u00e5 spr\u00e5kskole. Dette er bare noe av det jeg fant rundt i det store intetnettet.\n\nBlomster har alltid v\u00e6rt fine. Dessverre begynte noen tullete folk for lenge siden \u00e5 legge mer\u00a0 betydning i blomstene enn utseende. Lady Mary Wortley Montagu, blir ofte nevnt som den som introduserte spr\u00e5ket av blomster i Europa. Helsikes Lady Mary Wortley Mantagu.\n\n**S\u00e5 hva betyr s\u00e5 disse blomstene?**  \nDa Dronning Victoria regjerte med komplotter og intriger bel det popul\u00e6rt \u00e5 sende hemmelige meldinger i form av blomster. Alt betydde noe.\n\n**Hva betyr antall r\u00f8de roser?**  \n1 r\u00f8d rose: \u00abJeg begj\u00e6rer deg\u00bb  \n2 roser: Jeg vil reise bort med deg  \n3 r\u00f8de roser: \u00abJeg elsker deg\u00bb  \n4 roser: Jeg respekterer deg og takker deg  \n5 roser: Jeg vil gj\u00f8re alt for deg  \n6 roser: Jeg tror ikke p\u00e5 dine l\u00f8fter  \n7 r\u00f8de roser: \u00abDin for alltid\u00bb  \n8 roser: Jeg er din inntil d\u00f8den skiller oss  \n9 roser: Jeg vil v\u00e6re alene med deg  \n10 roser:Vil du gifte deg med meg?  \n12 r\u00f8de roser: \u00abEvig kj\u00e6rlighet\u00bb  \n1 r\u00f8d rose pluss to knopper: \u00abDette m\u00e5 holdes hemmelig\u00bb  \n**Hva betyr fargen p\u00e5 rosene?**  \nHver farge rose og kombinasjoner av rose har sin egen mening:  \nRed Rose: Jeg elsker deg,  \nWhite Rose: Evig kj\u00e6rlighet, uskyld og dyd,  \nR\u00f8de og hvite roser: Unity, tilkoblet,  \nM\u00f8rk r\u00f8d rose: Skam,  \nRose uten torner: Kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk,  \nRosa rose: Lykke og glede,  \nBlek rosa rose: ungdom og energi,  \nM\u00f8rk rose: Takknemlighet  \nOransje rose: Desire,  \nBlack Rose: Det er slutt.\n\n**Ulike betydninger av blomster**  \nP\u00e5skelilje: Respekt, men ogs\u00e5: gjengjeldt kj\u00e6rlighet og svik,  \nDahlia: God smak, men ogs\u00e5: Ustabilitet,  \nLavendel: Devotion men ogs\u00e5 mistillit,  \nSunflower: stolthet og beundring.\n\nHelvete.\n\n**Betydning krysantemum**  \nRed: Jeg elsker deg,  \nHvit: Sannhet  \nR\u00f8d og hvit sammen: Ekte kj\u00e6rlighet,  \nPink: Jeg er forelsket,  \nGul: Jeg er ikke forelsket i deg.\n\n**Forn\u00e6rmelser med blomster;**  \nRigblomst: Sjalusi,  \nBl\u00e5b\u00e6r: Svik  \nBasillikum: Hate,  \nBegonia: Se opp,  \nSm\u00f8rblomst: Utakknemlighet,  \nAlpefiol: Jeg gir opp,  \nRyllik: Krig,  \nGranateple: Dumhet,  \nRingblomst: Mourning og fortvilelse,  \nHumle: U\u00e6rlighet,\n\n**Beskjeder med blomster;**  \nAster: H\u00f8st Lykke og lykkelig alderdom,  \nHassel: Forsoning,  \nSnowball: Heavenly tanker,  \nHyacinth: Loveliness,  \nDaisy: Innocence,  \nCherry Flower: \u00c5ndelig skj\u00f8nnhet,  \nHortensia: Ustabilitet,  \nIris: Maskulinitet, Mary Flower,  \nGladiolus: utholdenhet og karakter,  \nRanunculus: Charm utstr\u00e5le,  \nJasmine: Sensualitet, vennskap og kj\u00e6rlighet,  \nKrokus Venn, markerer starten p\u00e5 v\u00e5ren,  \nOrchid: Romantisk kj\u00e6rlighet og skj\u00f8nnhet,  \nLily: renhet, renhet og ?? jeg tror du elsker ??  \nSnowdrop: h\u00e5p, v\u00e5r og karneval,  \nGlem meg ikke: Ekte kj\u00e6rlighet,  \nBl\u00e5lilla: H\u00e5pefull og troskap,  \nDaisies: Innocence,  \nRed Tulip: kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring,  \nLotus Flower: Strange kj\u00e6rlighet,  \nAmaryllis: Glamorous skj\u00f8nnhet.\n\n\u00a0\nSatan.\n\n## Vi ser 50% mindre p\u00e5 TV n\u00e5 enn\u00a0f\u00f8r.\n\nPosted on 20 Days Ago by tommetanker\n\nVi ser rett og slett alt for mye p\u00e5 TV. I v\u00e5r familie har vi gjort noe med det. Vi har klart \u00e5 redusere hva barnebarna ser p\u00e5 TV med over 50%. Ogs\u00e5 oss selv for den saks skyld.\n\nJulen er fin med mye fritid. S\u00e5\u00a0 julen har blitt TV-jul. Dessverre. Vi har s\u00e5 mye fritid at vi velger \u00e5 bruke den til \u00e5 ikke gj\u00f8re noe. Vi setter oss ned og ser p\u00e5 hva andre gj\u00f8r. Vi ser Norgesmesterskap etter Norgesmesterskap p\u00e5 ski. Det litt underlige er at Norgesmesterskapene arrangeres litt rundt om kring i verden. Men dem og det. Og s\u00e5 ser vi p\u00e5 Magnus Karlsen som spiller utrolig langsomt hurtigsjakk. Men fjernkontroll i den ene h\u00e5nda og kaffekrus i den andre ser vi p\u00e5 romantikk og spenning, sport og intriger. Vi ser ofte p\u00e5 ting vi har sett f\u00f8r bare for \u00e5 se om vi har sett det f\u00f8r. Og husker vi ikke alt skifter vi bare kanal og ser det en gang til. TV-tittinga blir bare avbrutt av en og annen familiemiddag som s\u00f8rger for n\u00f8dvendig n\u00e6ring og toppstappa magesekk. Heldigvis s\u00f8rger en viss tyngde rundt midjen for at jeg sitter mer st\u00f8dig i sofaen n\u00e5r desserten kommer og TV-n kan skrus p\u00e5 igjen.\n\nVi ser rett og slett alt for mye p\u00e5 TV. Men n\u00e5 ser i alle fall vi halvparten s\u00e5 mye p\u00e5 TV som f\u00f8r. Det var ganske lett \u00e5 f\u00e5 det til. En ny TV til hytta ble satt p\u00e5 et utrygt sted inntil den skulle fraktes ut til hytta. Den gikk i gulvet,- og vipps\\! Den begynte \u00e5 vise halve program. Instant redusert TV-titting. Og siden det var s\u00e5 lett \u00e5 halvere kunne vi like gjerne pr\u00f8ve \u00e5 slutte helt. Og hva er vel ikke g\u00f8yere for en 11 \u00e5rig gutt \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 TV med hammer.\n\nDet litt artige er at forsikringa ikke dekker dette.\n\n## Julerekka p\u00e5 Bam\u00e5sen\n\nPosted on 21 Days Ago by tommetanker\n\nBam\u00e5sen fra litt avstand er fin. Den er egentlig akkurat som meg. Finest p\u00e5 avstand og i stummende m\u00f8rke. Julelys er jo skapt for \u00e5 lyse opp, pynte opp og skape stemning. De klarer det der oppe. Dessverre er det med undring jeg ser at mange andre tror at mer lys, gir mer stemning. At dess mer dess bedre. Og de som gj\u00f8r det burde heller henge alt stasjet p\u00e5 innsiden av veggen i steden for \u00e5 belemre oss andre. Og noen tror ogs\u00e5 at dersom du samler alle lysene dine i en kanon og skyter dem p\u00e5 huset blir det vakrest. Heldigvis er de fleste hus koselige med litt lys. Behersket lys. Og av og til smiler jeg og tenker at her er det noen med smaken i behold. Noen som tenker litt helhet og design. I begynnelsen av H\u00e5nes I Kristiansand har et helt lite nabolag skapt noe fint. Fra Str\u00f8msheia sent i g\u00e5r kveld s\u00e5 jeg de vakre lysene p\u00e5 Bam\u00e5sen. De som strekker seg fra hus til hus og lager et fint lite m\u00f8nster. En koselig lysrekke.\u00a0 Lyslenker burde v\u00e6rt kvotebelagt med mindre du kan vise til slike ting de gj\u00f8r i Bam\u00e5sen. De har klart det der. Det er bare flott. Hill, hill og god jul.\n\n\n\n<!-- end list -->\n## God morgen 2.\u00a0juledag\n\nPosted on 22 Days Ago by tommetanker\n\n\u00a0\nJeg stanga hue i veggen s\u00e5 jeg v\u00e5kna. Jeg dro meg i \u00f8ret ut av d\u00f8ren. Jeg sparket meg sj\u00e6l i r\u00e6vva s\u00e5 jeg havna i bilen. Jeg tok meg i nakken og dro meg opp bakken. Jeg klarte det. Mestringsf\u00f8lelsen var enorm. Jeg hadde motst\u00e5tt fristelsen fra sofaen og pysjen som gjorde sitt for \u00e5 hindre meg i \u00e5 g\u00e5 ut. Flere ganger var jeg p\u00e5 vei til turt\u00f8y-kurven. Men stua overtalte meg til \u00e5 snu. Men i et ubevisst \u00f8yeblikk fikk jeg allikevel skifta og kom meg ut d\u00f8ra i 8-tia. Inspirert av Maya og min sin lille solnedgangstur i g\u00e5r gikk jeg opp p\u00e5 samme lille topp, Sot\u00e5sen, og ventet p\u00e5 sola. Og det var da jeg s\u00e5 den komme. Jeg s\u00e5 den komme. Solen. Ute i havet. Ute i Skagerak utenfor Ulv\u00f8ysund. Den farget f\u00f8rst skyene som hang over sj\u00f8en der ute. De tok sakte men sikkert fyr. Jeg stod der i anerkjennende undring over denne dagen som kom sigende opp av havet. Jeg stilte opp kameraet, trykka p\u00e5 opptak og sammen s\u00e5 vi utover havet. \"God morgen dag\", tenkte jeg. S\u00e5 tenkte jeg ikke mer. Jeg bare stod og s\u00e5.\n\n\n\n## Vakre minutter 1.juledag\n\nPosted on 23 Days Ago by tommetanker\n\nDet er bare \u00e5 ta innover seg. De sm\u00e5 stundene. Naturen og lydene rundt deg. Fargene, luften, tr\u00e6rne og stien opp. Himmelen viste oss sitt eget lysshow i kveld. Fra toppen av Sot\u00e5sen i Randesund fant vi litt trim for vomma og myrra for sjelen. En lang 1.juledags lunsjbr\u00f8nsjmiddagfrokost med familien ble toppet med en topptur med Maua. Det er \u00f8yeblikk som varer og varmer. Det skal s\u00e5 lite til og det er s\u00e5 fint.\n\n## N\u00e5r julegalskapen senker\u00a0seg\n\nVi hadde julemiddag og pakkemetta tre hjemme hos oss i \u00e5r. Det var jul i g\u00e5r og freden senket seg ikke. Den etterlengtede julefreden som jeg har lest om og h\u00f8rt om og blitt fortalt kom aldri. Julefreden var ikke her f\u00f8r ganske s\u00e5 sent. For jul er en jobb og et Marathoninnslag i \u00e5ret. Juledagen ble en dag i h\u00f8yt og lavt tempo h\u00f8yt og lavt. Vi har jo sett den komme og time for time n\u00e6rmet seg. Vi vet jo hva den inneb\u00e6rer.\u00a0 I g\u00e5r, mens Rudolf l\u00e5 i ovnen, ordnet vi mye og fikset masse. Siste liten gaver ble pakket inn og gravlaksen ble betalt i kassa p\u00e5 Meny s\u00e5nn ca 3 minutter etter de egentlig hadde stengt. Vi huska til og med sennepssausen. En noe dement mor ble bes\u00f8kt. Hun satt \u00e5 lo av tre oldebarn som lekte karusell p\u00e5 hennes svingbare fotskammel. Hun skravla og koste seg og pakket opp noen gaver. Det ble litt jul for henne ogs\u00e5. Men det er kanskje glemt n\u00e5. Reinsdyrsteika n\u00e5dde 71 graders kjernetemperatur akkurat tidsnok og mens kj\u00f8kkeninnspurten gikk i 200 hundre koste gjestene seg med hurtig-laga\u00a0 gl\u00f8gg. Under middagen, som var uts\u00f8kt god takket v\u00e6re en kone med bedre smak enn meg, l\u00e6rte tre barnebarn seg at t\u00e5lmodighet er en dyd ikke v\u00e6rt \u00e5 overholde. Pakker ble fordelt og nissen kom og en tre\u00e5ring fikk et minne for livet helt til en stores\u00f8ster avsl\u00f8rte nissens opprinnelse. Og med en selfiestang i en av pakkene til en av gjestene ble resten av kvelden beh\u00f8rig dokumentert.\n\nTakk familien min, jeg fikk som fortjent.\n\nEn fin kveld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16a33c53-06ad-49ff-b17e-64f2f1251264"}
+{"url": "https://plastisk-kirurgi.no/bryst/kapsel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:49Z", "text": "Alle fremmedlegemer som settes inn i kroppen setter i gang en prosess hvor kroppen lager en \"hinne\" eller kapsel. Dette gjelder ogs\u00e5 ved brystforst\u00f8rrelse med brystproteser.\n\nDanningen av kapsel er en naturlig del av kroppens immunforsvar og reparasjonsprosess. Hos noen kvinner kan bindevevshinnen gradvis bli tykk; det er da vi kaller\u00a0 det en \u00abkapsel\u00bb. I enkelte tilfeller kan kapselen bli ekstra kraftig og brystet kjennes hardt og \u00f8mt. Brystet vil ogs\u00e5 f\u00e5 en rundere og noe unaturlig form. Utvikling av hard kapsel kan skje etter noen m\u00e5neder, men kan i blant ogs\u00e5 opptre etter flere \u00e5r.\n\n**Dannelsen av kapsel er en uheldig bivirkning, men er heldigvis helt ufarlig.**\n\n### Fjerne kapsel\n\nDet er fullt mulig \u00e5 fjerne kapselen, men som oftest vil det komme en ny kapsel hvis man legger inn en ny silikonprotese etter hvert som tiden g\u00e5r. Det man derimot ikke kan si sikkert er hvor lang tid det g\u00e5r f\u00f8r en ny kapsel kommer igjen.\n\nDannelsen av kapsel rundt brystproteser er uavhengig av hva som innholdet i selve protesen best\u00e5r av. Om protesen er fylt med saltvann (saltvannsprotese) eller silikon (silikonprotese) betyr ingenting.\n\n### Ruptur\n\nBrystimplantatene (som alt annet fremmedmateriale som legges inn i kroppen) er omsluttet av en bindevevshinne / kapsel (den som p\u00e5 sikt hos noen kan skape ubehag). Men hvis en protese skulle g\u00e5 i stykker, vil gelen av silikon som utgj\u00f8r selve fyllmassen i protesene forbli innenfor denne bindevevshinnen (kapselen) som kroppen har laget.\n\nDe som har silikonimplantater av eldre \u00e5rganger kan enda oppleve at det g\u00e5r hull p\u00e5 silikonskallet som omslutter selve silikonmassen. Skulle de f\u00e5 en slik sprekk i protesen, vil kapselen kunne regnes som en venn. Den vil da v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 holde lekkasjen avgrenset og p\u00e5 ett sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a17f2746-d6e2-4d4f-9bf2-170ad9759f75"}
+{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/108105.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:38Z", "text": "\n\n## Dette skjer - Omvisning:\n\n## \u00c5pent hus med omvisning i Kreftforeningens Vitensenter\n\n\n\nKreftforeningens Vitensenter s\u00f8ndag 13. januar 2019\n\nEn omvising i Kreftforeningens Vitensenter er en spennende helgeaktivitet.  \n  \nHver l\u00f8rdag og s\u00f8ndag kan du komme innom i v\u00e5re \u00e5pningstider, klokken 11.00 til 16.00. V\u00e5re dyktige frivillige vil vise deg rundt.  \nKreftforeningens Vitensenter i Oslo sentrum er en helt ny arena for opplevelser, forskningsformidling og spennende arrangementer. Her kan du oppleve spennende installasjoner og l\u00e6re mer om kreft. Hva er fakta, hva er myter og hvordan kan teknologien hjelpe oss n\u00e5 og i fremtiden?  \n  \nGratis inngang.\n\n**\u00c5pent hus med omvisning i Kreftforeningens Vitensenter**  \n**Sted:** Kreftforeningens Vitensenter  \n**Adresse:** Kongens gate 6  \n**Dato:** S\u00f8ndag 13. januar 2019  \n**Tid fra:** 12:00  \n**Tid til:** 13:00  \n**Kategori:** Omvisning  \n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f46b882f-aa6e-4d27-b438-3f2489bd6d62"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2013/02/nydelige-linnea.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:55Z", "text": " \n\n## mandag 18. februar 2013\n\n### Nydelige Linnea.\n\nTenkte denne LOen i ramme(30x30) \u00a0kunne passe til februarutfordringa i Ett Trykk. Bruk doily/ kakeserviett.  \n  \n\n\n\n  \nHar brukt flere lag med hvit kartong. Brukt utstanser litt rundt omkring, sydd med symaskin og distresset/revet kantene. Sprayet med rosa Glimmermist .\n\n( Beklager skinn fra blitzen p\u00e5 bildet)\n\n  \n\n\nMetallsommerfuglen er farget med hvit spraylakk. Har ogs\u00e5 brukt osteklut og en \u00a0gren med blomster + noen roser.\n\n  \n\n\nHer vises litt av kakeservietten.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nTeksten skrevet ut p\u00e5 Mac en og metallramma fra Tim Holtz er ogs\u00e5 sprayet med hvit spraylakk\n\n  \n\n\nDisse sm\u00e5 s\u00f8te husene er stanset ut med TimHoltz sizzixdies.\n\n  \nSylvia  kl. \n\nmandag, februar 18, 2013           \n\n \n#### 14 kommentarer:\n\n \n\nEt virkeligt smukt lo. Tak for at du deltager i udfordringen hos card and scrap.  \nDT Sanne\n\n 18. februar 2013 kl. 21:23    \n\n\n\n\n\naud sa...\n\nNydelig\\!\n\n 19. februar 2013 kl. 09:27    \n\n\n\n\n\nAnn Elin sa...\n\nHerlighet for en nydelig LO :)  \nKjempefin i hvit ramme.  \nLekkert pyntet ogs\u00e5 :)  \nAnn Elin \u266a\u266b\u266a\n\n 19. februar 2013 kl. 09:36    \n\n\n\n\n\nS\u00f8lvi sa...\n\nNydelig LO som passet veldig bra i ramme, denne kan ikke gjemmes i et album\\! Herlige farger og pynt;)\n\n 19. februar 2013 kl. 09:53    \n\n\n\n\n\nTuppenshobbyblogg sa...\n\n\u00c5 h\u00e6rlighet...denne Lo' en er bare helt nydelig.  \nNydelig bilde,pynt og s\u00e5 mange flotte detaljer.  \n  \nKlem,Kjersti\n\n 19. februar 2013 kl. 19:32    \n\n\n\n\n\nElse Irene sa...\n\nNydelig Lo :) Takk for at du er med p\u00e5 Trykkpressa denne m\u00e5neden \u2665\n\n 20. februar 2013 kl. 08:54    \n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\n\nNydelig Lo\\!\\!\\! Nydelig jente med mange fine detaljer og design\\!\n\n\n\n\n\n\nAnne Bente sa...\n\nHvor er den bare super smuk\u2665  \n  \n10000 tak for at du deltager p\u00e5 card and scraps udfordring.  \nknuzzzz\n\n 22. februar 2013 kl. 10:44    \n\n\n\n\n\nKjersti sa...\n\nS\u00e5 nydelig Sylvia, utrolig lekker LO og nydelige bilder\\!  \nGod s\u00f8ndag\\!  \nKlem fra Kjersti:)\n\n 23. februar 2013 kl. 22:06    \n\n\n\n\n\nSiv Anne sa...\n\nSupernydelig var den\n\n 24. februar 2013 kl. 00:08    \n\n\nAbsolutely beautiful Sylvia\\! I love it\\!  \n  \nHope you are well - Hugs, Sylvia xx\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a5cc34b-723f-4377-ab2c-556b5de6a922"}
+{"url": "http://smuleblogg.blogspot.com/2011/10/et-gledelig-nste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:09Z", "text": "\n\n## onsdag 5. oktober 2011\n\n### Et gledelig n\u00f8ste\n\n\n\n  \nJeg f\u00f8lger N\u00f8stebarns blogg *N\u00f8steblogg*, og for en liten stund siden hadde de et *innlegg* om strikking til prematuravdelingene rundt om i landet, bl.a Amandaprosjektet. De oppfordret til \u00e5 strikke til disse prosjektene og loddet ut n\u00f8ster blant de som la igjen en kommentar. Jeg var s\u00e5 heldig at jeg vant et n\u00f8ste med N\u00f8stebarns 2-tr\u00e5ds merinoull i en nydelig lysebl\u00e5 farge (farge 851).  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|   *3,5 timer gammel og i kuv\u00f8se ved Nyf\u00f8dt intensiv - ikke helt starten vi hadde sett for oss*   |\n\nSom mange av dere vet ble Theodor f\u00f8dt 7 uker for tidlig og vi tilbragte de f\u00f8rste tre ukene\u00a0ved prematuravdelingen ved\u00a0Universitetssykehuset i Troms\u00f8, i stedet for lokalsykehuset her i Harstad. Heldigvis var Theodor det man kaller en \"ukomplisert prematur\", han hadde riktignok gulsott som m\u00e5tte behandles i to omganger samt at sugerefleksen ikke var utviklet - men ellers var alt fint. Han var en stor, liten tass; 43 cm og veide 2615 g. Selv om situasjonen ikke var \u00f8nskelig, hadde vi et fint opphold - personalet var fantastisk og kunnskapsrikt. Og jeg vil selvsagt bidra med det lille jeg kan: Strikke en liten lue, noen sm\u00e5 sokker.... Sm\u00e5 prematurplagg er kn\u00f8ttsm\u00e5 og krever minimalt med garn og tid.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|         *Bilde fra N\u00f8stebarn's gratisoppskrifter til premature (se link i tekst under)*          |\n\nDersom du ogs\u00e5 har lyst til \u00e5 strikke til ditt sykehus' prematuravdeling er det laget grupper som samler inn til de ulike sykehusene - se bl.a *denne* Facebook-gruppen. Her er et *avisinnlegg* fra gruppen som samler inn til UNN Troms\u00f8. Ideer til hva du kan strikke finner du bl.a p\u00e5 *N\u00f8stebarn*: **Gratisoppskrifter tilpasset sm\u00e5 kn\u00f8tt finner du** her ****** (pdf-link).  \n\n\nJannike  kl. \n00:08           \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Monsterm\u00f8nster5. oktober 2011 kl. 17:51\n    \n    Godt \u00e5 h\u00f8re gladhistorier fra permaturavdelinger\\! Et godt, og viktig prosjekt med Amandaprosjektet.\n    \n2.  \n    \n    Renathe5. oktober 2011 kl. 22:18\n    \n    S\u00e5 innlegget p\u00e5 n\u00f8stebarn at du skulle f\u00e5 et n\u00f8ste :) har bestilt noen hesper, og har store planer om prematur strikk ogs\u00e5, f\u00f8r jul. Vil s\u00e5 gjerne gi litt tilbake, spesielt n\u00e5 n\u00e5r julen n\u00e6rmer seg :)\n    \n3.  \n    \n    Synn\u00f8ve7. oktober 2011 kl. 06:55\n    \n    Gleder meg til \u00e5 se hva du produserer av dette hespet :) Uansett; det blir nok mottatt med stor takk, og det vil varme godt for en liten kropp :)\n    \n4.  \n    \n    lirosa10. oktober 2011 kl. 16:13\n    \n    Nydelige, deilige sm\u00e5plagg, Flott prosjekt og hjertelig tillykke med den lille:-)\n    \n\n\n  - Jannike  \n    Harstad, Troms, Norway\n    Jente i 30-\u00e5rene, samboer med mannen i mitt liv og mamma til verdens fineste unger (rent subjektivt): En kul gutt f\u00f8dt nytt\u00e5rsaften 2007 og ei lita hjerteknuser f\u00f8dt januar 2012. Opprinnelig s\u00f8ring, men flyttet hit til nord i 2006.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2442b34a-9d01-408d-9bc8-d63919724f2a"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/regjeringen-legger-opp-til-farre-passkontorer-6.158.546092.1.d0e8931613", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:35Z", "text": "# Podkast: Hva handler egentlig Aleris-saken om?\n\nTerje Pedersen, ANB (illustrasjonsfoto)\n\n# Regjeringen legger opp til f\u00e6rre passkontorer\u00a0\n\n##### Regjeringen varsler at den vil redusere antallet passkontorer, men konkretiserer ikke hvor mange kontorer som skal bli st\u00e5ende igjen.\u00a0\n\n-----\n\n2018051511240020180515112242\n\nRegjeringens utgangspunkt er at et passkontor b\u00f8r behandle mellom 4.000 og 5.000 saker \u00e5rlig, av hensyn til kvalitet, sikkerhet og brukertilgjengelighet, fremg\u00e5r det, etter det NTB er kjent med, i revidert nasjonalbudsjett.\n\nI dag utsteder mer enn 100 passkontorer under 5.000 pass i \u00e5ret.\n\nI revidert viser regjeringen ogs\u00e5 til at Politidirektoratet har foresl\u00e5tt 72 utstedelsessteder for pass.\n\nTerje Pedersen, ANB (illustrasjonsfoto)\n\n# Regjeringen legger opp til f\u00e6rre passkontorer\u00a0\n\n##### Regjeringen varsler at den vil redusere antallet passkontorer, men konkretiserer ikke hvor mange kontorer som skal bli st\u00e5ende igjen.\u00a0\n\n-----\n\n2018051511240020180515112242\n\nRegjeringens utgangspunkt er at et passkontor b\u00f8r behandle mellom 4.000 og 5.000 saker \u00e5rlig, av hensyn til kvalitet, sikkerhet og brukertilgjengelighet, fremg\u00e5r det, etter det NTB er kjent med, i revidert nasjonalbudsjett.\n\nI dag utsteder mer enn 100 passkontorer under 5.000 pass i \u00e5ret.\n\nI revidert viser regjeringen ogs\u00e5 til at Politidirektoratet har foresl\u00e5tt 72 utstedelsessteder for pass.\n\nAnna\n\nTerje Pedersen, ANB (illustrasjonsfoto)\n\n# Regjeringen legger opp til f\u00e6rre passkontorer\u00a0\n\n##### Regjeringen varsler at den vil redusere antallet passkontorer, men konkretiserer ikke hvor mange kontorer som skal bli st\u00e5ende igjen.\u00a0\n\n-----\n\n2018051511240020180515112242\n\nRegjeringens utgangspunkt er at et passkontor b\u00f8r behandle mellom 4.000 og 5.000 saker \u00e5rlig, av hensyn til kvalitet, sikkerhet og brukertilgjengelighet, fremg\u00e5r det, etter det NTB er kjent med, i revidert nasjonalbudsjett.\n\nI dag utsteder mer enn 100 passkontorer under 5.000 pass i \u00e5ret.\n\nI revidert viser regjeringen ogs\u00e5 til at Politidirektoratet har foresl\u00e5tt 72 utstedelsessteder for pass.\n\nAnna\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f2e0c1e-9b18-4a35-b184-fa3604c8bdaa"}
+{"url": "http://wsoforening.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:41Z", "text": "    \n\n## 25.1.16\n\n### Intervjuserie med alternative hjelpere\n\nTerapeut og forfatter Eric Maisel har laget en serie intervjuer med alternative hjelpere. Blant dem som allerede er intervjuet, er Bonnie Burstow og Paula Caplan. Se oversikten over alle deltakere her.  \n\n> Series of 100 interviews with critical thinkers in mental health starts today w @BizOMadness https://t.co/mHKlqnoqU5 pic.twitter.com/Wixds8yDC5\n> \u2014 Anne Cooke (@AnneCooke14) January 18, 2016\n\n Lagt inn av  Sigrun        Ingen kommentarer:        \n\n## 20.10.15\n\n### Likestillings- og diskrimineringsombudet: Funksjonshemmedes menneskerettigheter brytes\n\n Lagt inn av  Sigrun        Ingen kommentarer:        \n## 15.10.15\n\n### Konferanse - tvangsmedisinering av psyken\n\n## 8.10.15\n\n### Kritikk mot H\u00f8ies pakkeforl\u00f8p\n\n Morgenbladet har de siste ukene hatt debatt om pakkeforl\u00f8p i psykisk helsevern. Den startet med kronikken\u00a0Likeverd p\u00e5 samleb\u00e5nd\u00a0av legene Henrik Vogt og Andreas Saxlund Pahle.\u00a0Et kritisk innlegg av to danske psykiatere og en psykolog fortalte om erfaringer i Danmark, som er helseministerens forbilde i denne saken. Psykologspesialist og avdelingsleder ved Stangehjelpa, Birgit Valla, hadde innlegget\u00a0Det er greit \u00e5 ta feil\u00a0i Morgenbladet. I g\u00e5r hadde Valla sammen med Scott D. Miller en kronikk i Dagens Medisin der de skriver at tjenestene m\u00e5 holdes ansvarlig for resultatene de leverer.  \n  \nHenrik Vogt har laget\u00a0en samleside\u00a0over innlegg om pakkeforl\u00f8p i ulike medier.  \n  \nJeg er kjempeskeptisk til pakkeforl\u00f8p. Pakkeforl\u00f8psterapi tar utgangspunkt i hvilken psykiatrisk merkelapp brukeren f\u00e5r. For mitt vedkommende kan det inneb\u00e6re at jeg, som opplevde gjentatte overgrep i over ti \u00e5r som barn, f\u00e5r like kort terapi som en som f\u00e5r diagnosen PTSD etter en trafikkulykke. I Danmark, som H\u00f8ie viser til, er standarden for denne diagnosen 15 timer med terapi, noe som er ingen verdens ting for en med min bakgrunn. De som f\u00e5r diagnosen bipolar, f\u00e5r ikke noen terapi overhodet.\n\n## 2.9.15\n\n### ICJ-Norge: Seminar om implementering av CRPD - med fokus p\u00e5 tvang\n\n## 28.8.15\n\n> *I en situasjon med usikkerhet omkring virkning og bivirkninger er det avgj\u00f8rende at pasienter og familier f\u00e5r balansert informasjon slik at de kan ta et informert valg. Bruken av tvungen legemiddelbehandling b\u00f8r bekymre oss sterkt. De kontrollmekanismer som er opprettet (med klageadgang til fylkeslege og rettsvesen), er etter min mening ikke gode nok. Psykiaterens vurderinger blir tillagt overdreven vekt, og tilliten til at medisiner er trygge og virkningsfulle er for stor hos dem som behandler klagene.\u00a0*\n\nStrasbourg, 18 May 2015 CommDH(2015)9\n\n\n**BY NILS MUI\u017dNIEKS**\n\nCOMMISSIONER FOR HUMAN RIGHTS OF THE\n\nCOUNCIL OF EUROPE\n\n**FOLLOWING HIS VISIT TO NORWAY**\n\n**FROM 19 TO 23 JANUARY 2015**\n\n(..)\n\nHowever, the Commissioner points out that the implementation of the CRPD in Norway falls short of some of\u00a0its key objectives in promoting the self-determination, legal capacity and effective equality of people with\u00a0psycho-social and intellectual disabilities. The best interest considerations continue to prevail over the CRPD\u00a0approach highlighting the person's autonomy, will and preferences. The new Guardianship Act, which entered\u00a0into force in 2013, still enables substituted decision-making and plenary guardianship with reference to psychosocial\n\nand intellectual disabilities. This is not in line with CRPD Article 12. The Commissioner is also concerned\u00a0that the guardianship model hinders the development of supported decision-making alternatives for those who\u00a0simply want assistance in making decisions or communicating them to others.\n\nThe Commissioner urges the Norwegian authorities to develop new systems for supported decision-making,\u00a0based on individual consent. Such systems should be developed together with people with disabilities and\u00a0along with measures for universal design and reasonable accommodation. Plenary guardianship and full\u00a0incapacitation regimes should be revoked as a matter of priority, and information should be made available on\u00a0the scope of guardianships applied under the current system.\n\nThe Commissioner welcomes the Norwegian national strategy 2012-15 to reduce the use of coercion in mental\u00a0health care but stresses that a more comprehensive approach, including legislative reforms, will be required to\u00a0bring about fundamental changes. There is a clear European trend towards reinforcing the rights and selfdetermination\u00a0of patients and their participation in decisions about care, and people with psycho-social\u00a0disabilities should not be excluded from this development. All people with disabilities have the right to enjoy\u00a0the highest attainable standard of health without discrimination and the care provided to them should be\n\nbased on free and informed consent in line with Article 25 of the CRPD.\n\nThe Commissioner calls on Norway to reform legislation on involuntary placements in a way that it applies\u00a0objective and non-discriminatory criteria which are not specifically aimed at people with psycho-social\u00a0disabilities. Precise data on the use of involuntary medical treatment and restraints in Norway should be made\u00a0available with a view to drastically reducing the recourse to such practices. Medical treatment should be based\u00a0on free and fully informed consent with the exception of life-threatening emergencies when there is no\u00a0disagreement about the absence of legal capacity. The Commissioner is not convinced that the documented\u00a0involuntary use of ECT in Norway is in line with human rights standards.\n\n**NTRODUTION**\n\n1 HUMAN RIGHTS OF PEOPLE WITH DISABILITIES2\n\n1.5 CONCLUSIONS AND RECOMMENDATIONS\n\n  \n36\\. While the Commissioner commends Norway for ratifying the CRPD, he points out that the\n\nimplementation of the Convention in Norway falls short of some of its key objectives in promoting the\u00a0self-determination, autonomy, legal capacity and effective equality of people with psycho-social and\u00a0intellectual disabilities. The best interest considerations and substituted decision-making continue to\u00a0prevail over the CRPD approach highlighting the person's autonomy, will and preferences. The\n\nCommissioner urges the government to adopt a more pro-active stance in implementing its obligations\u00a0under the CRPD in close cooperation with people with disabilities and organisations representing them.\n\n37\\. In the Commissioner's opinion, the withdrawal of Norway's interpretative declarations concerning the\u00a0CRPD would signal a new approach. The Commissioner also encourages Norway to sign and ratify the\u00a0Optional Protocol to the CRPD on an individual complaints mechanism which would improve the access\u00a0of people with disabilities to external review of their concerns.\n\n38\\. The Commissioner acknowledges that the Norwegian authorities have attempted to develop some\n\nelements of supported decision-making in the context of the new Guardianship Act and that the number\u00a0of people put under guardianship with a loss of legal capacity is relatively small. However, he points out\u00a0that the new guardianship system continues to enable substituted decision-making and plenary\u00a0guardianship and hinders the full development of supported decision-making alternatives for those who\u00a0simply want assistance in making decisions or communicating them to others.\n\n39\\. In order to fully comply with the requirements of Article 12 of the CRPD, the Commissioner urges the\u00a0Norwegian authorities to develop new systems for supported decision-making alternatives, based on\u00a0individual consent. Such systems should be developed in coordination with measures for universal\u00a0design and reasonable accommodation, and together with people with psycho-social and intellectual\u00a0disabilities. Robust safeguards are needed to ensure that any support provided respects the will and\u00a0preferences of the person requesting it and is free of conflict of interests. Plenary guardianship and full\u00a0incapacitation regimes should be revoked as a matter of priority and information should be made\u00a0available on the scope and specific conditions of guardianships applied under the current system.\n\n40\\. The Commissioner welcomes the Norwegian national strategy to reduce the use of coercion in mental\u00a0health care but stresses that a more comprehensive approach, including legislative reforms, will be\u00a0required to bring about fundamental changes. There is a clear European trend towards reinforcing the\u00a0rights and self-determination of patients and their participation in decisions about care, and people with\u00a0psycho-social disabilities should not be excluded from this development. All people with disabilities have\u00a0the right to enjoy the highest attainable standard of health without discrimination and the care provided\u00a0to them should be based on free and informed consent in line with Article 25 of the CRPD.\n\n41\\. Having regard to Article 14 of the CRPD (Liberty and security of the person), the Commissioner urges the\u00a0Norwegian authorities to reform legislation on involuntary placements in a way that it applies objective\u00a0and non-discriminatory criteria which are not specifically aimed at people with psycho-social disabilities,\u00a0while ensuring adequate safeguards against abuse for the individuals concerned.\n\n42\\. The Commissioner points out that precise data on the use of involuntary medical treatment and\n\nrestraints in Norway, including the length of their application, should be made available with a view to\u00a0drastically reducing and progressively eliminating the recourse to such coercive practices. The\n\navailability of supported decision-making alternatives and reasonable accommodation measures can\n\ncontribute significantly towards the development of alternatives to coercion. The Commissioner stresses\u00a0that medical treatment should be based on free and fully informed consent with the exception of lifethreatening\u00a0emergencies when there is no disagreement regarding absence of legal capacity. The\u00a0Norwegian Patient and User Rights Act (Chapter 4A) also highlights this principle.\n\n43\\. It is essential that the use of highly intrusive treatments such as ECT is subject to robust safeguards. The\u00a0Commissioner is not convinced that the documented involuntary use of ECT in Norway with reference to\u00a0the \"principle of necessity\" in the Penal Code (Article 47) is in line with human rights standards,\u00a0including the provisions of the CRPD. The Commissioner points out that particular care should be taken\u00a0to ensure that information given by health professionals about ECT is correct and complete, including\u00a0information on secondary effects and related risks, so that patients are able to express their free and\u00a0fully informed consent to the procedure. It is also necessary to collect precise data on the use of ECT\u00a0and make this available to the public. During the visit, the Norwegian authorities informed the\u00a0Commissioner of their intention to issue national guidelines on the use of ECT and the Commissioner\u00a0welcomes this development.\n\n44\\. In the Commissioner's opinion, a comprehensive approach towards reducing coercive measures on\n\npeople with psycho-social and intellectual disabilities needs to cover a range of different settings in\n\naddition to specialised psychiatric institutions. The intention of the Norwegian authorities to include\n\nmunicipal care staff in the scope of their future national guidelines on reducing coercion is\n\ncommendable. Cooperation between local and specialised care providers will be useful in this context.\n\n  \nThe Commissioner points out that the use of coercion in nursing homes and in educational settings\u00a0should also be addressed.\n\n## 8.4.15\n\n### Amaliedagene 2015\n\nWSO Oslo og Akershus er hovedarrang\u00f8r for Amaliedagene, mens Landsforeningen WSO, Aurora, Mental Helse Oslo, Hvite \u00d8rn Oslo og Akershus er medarrang\u00f8rer. Landsforeningen for p\u00e5r\u00f8rende innen psykisk helse i Oslo og Oslo kommune st\u00f8tter arrangementet \u00f8konomisk.  \n  \nAmaliedagene vil i \u00e5r g\u00e5 over fire dager, fra 19. til 23. august. Tittelen for 2015 er \"Mer rettssikkerhet - mindre diskriminering\", og vi \u00f8nsker \u00e5 sette fokus p\u00e5 alle de negative sideeffektene og ubehagelige situasjonene som ofte oppst\u00e5r n\u00e5r mennesker blir utsatt for bruk av tvang, b\u00e5de for dem som ut\u00f8ver \"hjelpen\" og dem som \"mottar\" den.  \n  \nDet er noe som er fundamentalt galt i samfunnet v\u00e5rt n\u00e5r vi har et hjelpeapparat som tillater at mennesker blir brukt som fors\u00f8kskaniner i eksperimenter som ikke har noen som helst vitenskapelig evidens, og at man blir degradert fra \u00e5 v\u00e6re menneske til \u00e5 bli et objekt som psykiatrien kan gj\u00f8re hva den vil med, uten noe som helst strafferettslig ansvar n\u00e5r det virkelig g\u00e5r galt.  \n  \nVi vil satse p\u00e5 et rikholdig arrangement med workshops, tilfriskningshistorier, spennende foredrag, underholdning og \u00e5pen mikrofon. Velkommen til Amaliedagene 2015 i august\\!  \n  \nBj\u00f8rn Ingar Pedersen  \nLeder i Amaliedagskomiteen  \n\n\n\n Lagt inn av  Sigrun        Ingen kommentarer:        \n\n## 5.4.15\n\n### \u00d8nsker bidrag fra personer med brukererfaring\n\nRedakt\u00f8r i\u00a0Psykologisk.no, P\u00e5l Johan Karlsen, s\u00f8ker bidrag til en ny spalte, \"Min erfaring\". Invitasjonen er \u00e5pen for alle, men personer som har pasient- eller p\u00e5r\u00f8rendeerfaringer er spesielt invitert til \u00e5 bidra.  \n  \n Lagt inn av  Sigrun        Ingen kommentarer:        \n\n## 26.3.15\n\n### \u00abLytt til meg\\!\u00bb - \u00c5 gj\u00f8re arbeid med mennesker mer menneskelig\n\n\n\n  \n**Den tredje internasjonale konferansen om dialogiske praksiser**\n\n  \nVi inviterer til\u00a0den tredje internasjonale konferansen om dialogiske praksiser i Kristiansand, 23. til 25. september, 2015.\n\n  \nVi\u00a0\u00f8nsker at konferansen skal v\u00e6re en arena der mennesker som er involverte i profesjonelle dialoger kan dele erfaringer og visjoner omkring hva hjelpsomme dialoger er og kan v\u00e6re.\n\nKonferanseprogrammet veksler mellom plenumsforelesninger, kortere workshops og arbeidsgrupper.\n\n  \nKonferansen har fire hovedforedragsholdere:\n\n  \n\n**Colwyn Trevarthen: Menneskelig liv er musikk som vi deler**\n\nTrevarthen er anerkjent for sine studier av samspillet mellom babyer og m\u00f8dre/fedre. Han oppdaget at\u00a0\u00abbabyer har vidunderlige rytmiske bevegelser, de danser med sine m\u00f8dre, lydene de lager er melodier\u00bb. Det er babyene som inviterer de voksne til denne leken gjennom\u00a0\u00f8yekontakt, smil, lyder og h\u00e5ndbevegelser, sier Trevarthen.\u00a0\u00abMenneskelig liv er musikk, ikke rasjonell psykologi.\u00bb\n\n  \n\n**Sheila McNamee: Profesjonelle som mennesker - Transformerende dialogiske m\u00f8ter**\n\nMcNamee er anerkjent for sin sentrale rolle i utviklingen av sosialkonstruksjonismen. Gjennom dialoger skaper vi sammen en fremtid vi kan leve i, sier hun. Denne transformering gjennom dialoger krever v\u00e5r oppmerksomhet mot annerledeshet.\u00a0\u00abDialog er\u00a0\u00e5 invitere det uventede\u00bb sier hun.\n\n  \n**Gert Biesta:\u00a0\u00c5\u00a0gj\u00f8re svakhet t\u00f8ffere - Om utdanning, dialog og om hvor vanskelig det er\u00a0\u00e5\u00a0v\u00e6re i verden p\u00e5\u00a0en voksen m\u00e5te**\n\nBiesta er anerkjent for sine nytenkende perspektiver p\u00e5\u00a0skole og utdanning. Hva det vil si\u00a0\u00e5\u00a0v\u00e6re et menneske er ikke noe vi som profesjonelle m\u00e5\u00a0vite p\u00e5 forh\u00e5nd, det er\u00a0et sp\u00f8rsm\u00e5l vi\u00a0alltid tar med oss inn i arbeidet med dem vi skal utdanne (eller hjelpe). Biesta snakker om hva utdanning egentlig vil si,\u00a0\u00a0og om hva utdanning er hvis utdanning handler om \u00e5\u00a0fors\u00f8ke\u00a0\u00e5\u00a0hjelpe barn og ungdom til\u00a0\u00e5\u00a0v\u00e6re i verden p\u00e5\u00a0en voksen m\u00e5te.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \n\n**Tim Ingold: Menneskeliggj\u00f8ring i praksis\u00a0\u2013 \u00c5\u00a0se,\u00a0\u00e5\u00a0lytte og kultiveringen av oppmerksomhet**\n\nIngold er\u00a0en anerkjent antropolog som bringer sosiale og biologiske perspektiver sammen. Han vil i sitt innlegg ta utgangspunkt i at menneskelighet ikke er noe som noe allerede gitt, men noe vi hele tiden former sammen gjennom en vandrende prosess. Vi mennesker blir til gjennom\u00a0\u00e5\u00a0sanse, se, lytte og v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5\u00a0det, og de, som er rundt oss. Denne tilblivelsen skjer i spennet mellom sansning og forestilling i en fremtidsrettet bevegelse, sier Ingold.\n\n  \nKonferansen foreg\u00e5r p\u00e5 engelsk. Vi tror at ogs\u00e5 de som ikke er trygge p\u00e5 sine egne engelskferdigheter, vil kunne ha stort utbytte av \u00e5 delta. Foreleserne er alle vante til \u00e5 forelese for publikum som ikke har engelsk som morsm\u00e5l, og vertskapet p\u00e5 konferansen vil v\u00e6re tilgjengelige for \u00e5 dr\u00f8fte temaer eller oppklare begreper underveis p\u00e5 konferansen. Konferansen vil ogs\u00e5 romme mange elementer som handler mer om helhetlig opplevelse enn om spr\u00e5klig forst\u00e5else.\n\n  \nHjertelig velkommen til spennende og viktige dager i Kristiansand\\!\n\n  \nTore Dag B\u00f8e\n\nP\u00e5\u00a0vegne av arrangementskomit\u00e9en  \n  \n Lagt inn av  Sigrun        Ingen kommentarer:        \n### TRAUMEOPTIMISME OG DEN BENEKTEDE KRIGEN\n\nDette ligger inne i den norske bloggen min,\u00a0og jeg fikk lyst til \u00e5 publisere det her ogs\u00e5 - med et\u00a0sp\u00f8rsm\u00e5l:\u00a0\n\nDet er to p\u00e5stander om tabu her: Syn og Segn synes \u00e5 mene at det er tabu \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at traumer\n\nkan f\u00f8re til noe godt. Jeg mener at senskader etter traumer er i et tabuomr\u00e5de,\u00a0\n\nog at det er tabu \"\u00e5 se og h\u00f8re det som er\" - i hvert fall hvis det kan tolkes som negativt.\u00a0\n\nHva mener dere?\u00a0\n\n  \n Jeg ville ha lest\u00a0\u00abDet er det traumet\u00bb, Syn og Segn 1/2015\u00a0med interesse hvis det var en personlig beretning om hvorfor essayisten er glad i traumene sine. Mine motforestillinger oppsto da hun begynte \u00e5 generalisere med utgangspunkt i egne erfaringer og stor uvitenhet om alvorlige barndomstraumer.\u00a0  \n\n  \nJeg tilb\u00f8d redaksjonen respons p\u00e5 essayet og fikk vite at tidsskriftet ikke er en debattarena, s\u00e5 den blir lagt ut her i stedet. Og bloggen er en debattarena for enhver som vil delta; her er det rom for tilbakemeldinger, uenighet og motforestillinger.\n\n  \nI innlegget sp\u00f8r jeg hvorfor essayet ble plassert under tabu-rubrikken i\u00a0*Syn og Segn,*\u00a0og redakt\u00f8ren er velkommen til \u00e5 svare i kommentarfeltet. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at dette er noe jeg lurer veldig p\u00e5.\u00a0\n\n  \n**Jeg syns det er helt greit med individuell traumeoptimisme.**  \n**  \nJeg misliker optimismepress, b\u00e5de direkte eller indirekte.**\n\n  \n**Og jeg er ikke tilhenger av traumepessimisme.**\n\n  \n**Mitt alternativ er traumerealisme**.  \n  \n### **Hva er egentlig et traume?**\\[1\\]\n\nHadde det v\u00e6rt OK \u00e5 skrive \u00abSlik starta snikvoldtekten av den fem \u00e5r gamle dotter mi\u00bb? \u00abSlik starta snikjulinga\u00bb? \u00abSlik starta snikmobbinga\u00bb?  \n\n  \nHvorfor er det OK \u00e5 skrive \u00abOg slik starta sniktraumatiseringa av den fem \u00e5r gamle dotter mi\u00bb?\n\n  \nHvorfor er det OK \u00e5 skrive \u00abDotter mi er fem \u00e5r og rein som nyfallen sn\u00f8,\u00bb med den klare underteksten at traumer gj\u00f8r folk ureine? \u00a0\n\n  \nI\u00a0\u00abDet er det traumet\u00bb\u00a0skriver essayisten, som skal f\u00e5 v\u00e6re anonym, om sniktraumatisering av sin fem\u00e5ring som er rein som nyfallen sn\u00f8, og hun avslutter med en underlig omskrivning av\u00a0Olav H. Hauges mektige dikt om h\u00e5p: \u00abDet er det traumet vi ber p\u00e5. Som ei morgonstund vil f\u00e5 oss til \u00e5 glida inn p\u00e5 ein v\u00e5g me ikkje har visst um.\u00bb\n\n  \nUtgangspunktet til essayisten er en ordbokdefinisjon: \u00abTraume kjem fr\u00e5 gresk og tyder skade eller s\u00e5r. I definisjonen heiter det at eit traume er ei overveldande og ubehageleg hending som trekkjer ut i tid slik at personen blir prega av hendinga.\u00bb\n\n  \nIf\u00f8lge traumeforskeren Judith Lewis Herman er avmakt og isolasjon essensen i psykologiske traumer.\u00a0\\[2\\]\u00a0\u00a0De elementene kjenner jeg igjen fra mine egne traumeerfaringer, og med dem som utgangspunkt vil jeg foresl\u00e5 at frihet er et bedre glidemiddel enn traumer.\n\n  - Frihet til \u00e5 se og h\u00f8re det som er, i stedet for det som burde v\u00e6re.\\[3\\]\n  - Frihet til \u00e5 sp\u00f8rre: \u00abHvordan vet du at dette er sant?\u00bb\n  - Frihet til \u00e5 lete etter eksempler p\u00e5 at det ikke er sant.\n  - Frihet til \u00e5 merke n\u00e5r omgivelsenes kollektive historie invaderer den enkeltes historie.\n\n  \n\n**Realitetsorientering om eventyr**\n\n### \n\nEventyrforskeren Marina Warner fikk nylig den prestisjetunge\u00a0Holbergprisen, ansett som en \u00abNobelpris\u00bb innen humanistisk forskning,\u00a0if\u00f8lge Aftenposten. I et intervju i\u00a0Morgenbladet\u00a0sier hun at det finnes en gjenkjennelig eventyrverden, et landskap, en s\u00e6rskilt forestillingsverden, ogs\u00e5 i film, skuespill, reklame og mote.  \n  \nDet i dette landskapet at essayisten synes \u00e5 ha realitetsorientert seg:\n\n  \nDet er lys i enden av tunnelen. Dette veit vi. Historiene er mange. David Copperfield, Charlie og sjokoladefabrikken, den stygge andungen. Vi startar i endelaust m\u00f8rke og elende, vi kjempar, tapar og vinn, tvilar og trur, og s\u00e5 ein dag er vi komne til nattas ende. Og s\u00e5 st\u00e5r vi der d\u00e5, blenda av lyset og snipp snapp snute.\n\n  \nIf\u00f8lge Marina Warner er det magiske et element i eventyrenes verden, og traumeoptimismen har mange trylleformularer. \u00abDer det er vilje, er det vei,\u00bb sier man, s\u00e5 positivt og snilt som bare det, uten \u00e5 vite hvor hardt det kan ramme mennesker som har brukt opp all viljestyrke for lenge siden.\n\n  \n\u00abDypiteter\u00bb er mitt ord for slike trylleformularer, en fornorskning av filosofen Daniel Dennets \u00abdeepities\u00bb.\u00a0\\[9\\]\u00a0 En dypitet er en p\u00e5stand som virker dypsindig, men som formidler en trivialitet p\u00e5 ett plan og er meningsl\u00f8s p\u00e5 et annet plan.  \n\nEr det lys i enden av tunnelen? Bokstavelig talt, ja. I overf\u00f8rt betydning g\u00e5r det an \u00e5 realitetsteste denne dypiteten: Hvordan vet du at dette er sant n\u00e5r det gjelder traumer? Fins det eksempler p\u00e5 at det ikke er\u00a0sant?\u00a0\n\n  \nJeg er ikke en av essayistens \u00abvi\u00bb, og hennes tunnel h\u00f8rer ikke meg til. Min metafor er et landskap med lys og skygger og en blindsone som er skapt av samfunnets kollektive mangel p\u00e5 frihet til \u00e5 se og h\u00f8re det som er. Verden trenger nye eventyr som kan gj\u00f8re blindsonen synlig.  \n  \n### Hvorfor ble essayet plassert under tabu-rubrikken i\u00a0*Syn og Segn*?\u00a0\n\n  \nEssayet fikk stor st\u00f8tte i kommentarfeltet under en forkortet versjon i Dagbladet,\\[4\\]\u00a0og jeg takker essayisten for at hun satte s\u00e5 tydelige ord p\u00e5 samfunnets utbredte, men uklare holdninger til traumenes nytteverdi.\n\n  \nFra mitt st\u00e5sted er det tabu \u00e5 merke omgivelsenes diffuse forbud mot \u00e5 se og h\u00f8re det som er, og senskader som skyldes ekstrem avmakt og isolasjon er ogs\u00e5 tabu.\n\n  \n\u00abDu m\u00e5 v\u00e6re takknemlig for at erfaringene dine har gjort deg til et varmt og klokt menneske,\u00bb svarte en prest straks da jeg sa at jeg var blitt utsatt for presteovergrep som barn. Han hadde nok v\u00e6rt enig med essayisten. Jeg er mer p\u00e5 linje med den irske presten som sa at folk ikke blir snille av \u00e5 v\u00e6re fattige. \u00abAv fattigdom blir man bare fattig.\u00bb\n\n  \nDet g\u00e5r an \u00e5 v\u00e6re snill selv om man er fattig. Det g\u00e5r an \u00e5 vokse trass i motgang. Snillhet og vekst viser ikke hvor nyttig det er med fattigdom og traumer. Snillhet og vekst viser hvor sterke og ukuelige mennesker er.\n\n  \nI 1950-\u00e5rene l\u00e6rte jeg at jeg syndet i tanker, ord og gjerninger, at fortvilelse var en d\u00f8dssynd, at Gud alltid s\u00e5 meg og ville at jeg skulle \u00abv\u00e6re et solskinnsbarn og lyse for ham hver dag\u00bb. Og jeg l\u00e6rte at Gud aldri ga meg st\u00f8rre byrder enn jeg kunne b\u00e6re. Jeg lyste s\u00e5 godt jeg kunne, jeg. Pr\u00f8vde \u00e5 v\u00e6re snill. Strevde verre med \u00e5 unng\u00e5 d\u00f8dssynden fortvilelse og syndige tanker som \u00abjeg er lei meg\u00bb.  \n  \nSkytsengelen til Bernhard Plockhorst\u00a0hang over senga mi, og det falt meg ikke inn at jeg ikke ble beskyttet.\u00a0\n\n  \nDet var en oppvekst i et trangt religi\u00f8st tankebur, helt uten frihet til \u00e5 se og h\u00f8re det som er, og i 2015 ser jeg positive tankebur som er nesten like trange \u2013 og barnebur av velment overbeskyttelse og d\u00e5rlig foreldresamvittighet.\u00a0\\[5\\]\u00a0\n\n  \nJeg ser ogs\u00e5 en krig.\n\n### Den benektede krigen\n\nI bokessayet \u00abKroppslogikk, vold og medisin\u00bb\u00a0skriver Edvin Schei\u00a0\\[6\\]\u00a0ved Institutt for global helse og samfunnsmedisin at det var hardt \u00e5 lese\u00a0*Hvordan krenkede barn blir syke voksne*.  \n  \nHelsef\u00f8lger av krenkelseserfaring er kunnskapsfeltet til Anna Luise Kirkengen\u00a0\\[7\\]\u00a0ved NTNU, som har skrevet denne boka.\n\n  \nSelv om den er bunnsolid, velskrevet og spennende, selv om jeg var forberedt og trodde jeg visste hva jeg ville m\u00f8te. Hardt fordi den tvinger meg til \u00e5 ta inn over meg lidelse, svik, smerte og urettferdighet i betydelige doser. Og hardt fordi den r\u00f8sker s\u00e5 ub\u00f8nnh\u00f8rlig i tenkningen min, den viser at legespr\u00e5ket, det faglige begrepsapparat, kategoriene og merkelappene jeg tenker med er beheftet med feil, og derfor gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 fatte hva visse typer helseproblemer handler om.\n\n  \nHardt ogs\u00e5 fordi jeg fornemmer at Anna Luise Kirkengen er en ensom krigsreporter som skriver sine blodige og anklagende korrespondentbrev fra en krig som mange leger - og derfor mange andre - vil benekte eksistensen av. Eller bagatellisere som en minikatastrofe blant s\u00e5 mye annet vondt i verden, ikke stort \u00e5 bry seg om,\u00a0**det kan da vel umulig v\u00e6re den krigen som skaper s\u00e5 mange av disse s\u00e5rede, redde, skam- og smertefulle menneskene som ber om hjelp vi ikke har, som ruser seg, som blir kronisk syke, som ikke klarer \u00e5 jobbe, som d\u00f8r unge?**\n\n(Uthevingen er min)\n\nI Aftenposten-kronikken \u00abLeger overser overgrep\u00bb skrev P\u00e5l Gulbrandsen\u00a0\\[8\\]\u00a0at han tror de s\u00e5kalte m\u00f8rketallene som antyder at 10-15 prosent av alle barn har opplevd overgrep i en eller annen form er riktige:\n\n  \n  \nMan kan godt se somatiske symptomer som kroniske smerter, pustebesv\u00e6r, ford\u00f8yelsesproblemer eller hjertebank. Ekstrem arbeidsinnsats uten tegn til \u00e5 kjenne p\u00e5 egne grenser er ikke sjelden. Rusmiddeloverforbruk er vel ingen overraskelse. Ofrenes ekstreme s\u00e5rbarhet oppfattes av verden rundt som en d\u00e5rlig egenskap.\u00a0**Menneskene blir problemet, ikke historien deres - som ofte ligger godt gjemt ogs\u00e5 for dem det gjelder.******\n\nTraumespesialisten Leanh\u00a0Nguyen\u00a0\\[10\\]\u00a0jobber med mennesker som har overlevd tortur. I en artikkel om retraumatisering\u00a0\\[11\\]\u00a0beskriver hun hvordan samfunnet redigerer bort virkeligheten til mennesker som har gitt henne innblikk i en verden der livet er ukontrollerbart og tilfeldig, der meningsl\u00f8shet er en fundamental tilstand og ikke et forbig\u00e5ende symptom, der hulrommet av hat, sorg og fremmedgj\u00f8ring kanskje aldri kan bli fylt.\n\n  \n  \nGrader av avmakt kan ikke tallfestes, men jeg ser for meg en kurve som begynner med spedbarnets totale hjelpel\u00f8shet, synker ned til en trygg barndoms sm\u00e5 tap av retten til \u00abnei\u00bb \u2013 og stiger derfra. Uansett hvor et menneskes erfaringer er p\u00e5 denne kurven, er det mulig \u00e5 ta utgangspunkt i dem, \u00e5pne for egen blindsone, tilegne seg kunnskaper, og, ikke minst, innse hva man ikke vet om en annens liv, hva man ikke har mulighet til \u00e5 vite.\n\n  \nI USA fins det en organisasjon som setter krigsveteraner i forbindelse med mennesker som er villige til \u00e5 lytte til \u2013 og ta inn over seg \u2013 deres personlige historie.\\[12\\]  \n  \nJeg \u00f8nsker at b\u00e5de medmennesker og fagfolk ville lytte til ofrene i den benektede krigen, lytte til torturofre og veteraner fra synlige kriger. Lytte og ta imot og motst\u00e5 den sv\u00e6rt menneskelige trangen til \u00e5 si noe oppmuntrende og positivt. V\u00e6re \u00e6rlige, hvis de ikke orker \u00e5 lytte: \"Jeg fikser ikke det du sier.\"\n\n  \n  \n### Ingen er n\u00f8ytrale i den benektede krigen\u00a0\n\n### \n\nDu som leser dette har et valg: Du kan innse at den benektede krigen finnes, ogs\u00e5 her i fredelige Norge, eller lesse mer benektelse og bagatellisering p\u00e5 byrder som er tunge nok fra f\u00f8r.\n\n  \nJeg stusser n\u00e5r essayisten p\u00e5 to forskjellige steder skriver at hun kjenner mennesker uten traumer. Hvordan kan hun vite det? Hun skriver ogs\u00e5:\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \nIngen ynskjer vel \u00e5 p\u00e5f\u00f8re andre traume. Likevel. Eg klarer ikkje \u00e5 sleppe tanken p\u00e5 at traume kan f\u00f8re til noko godt p\u00e5 lengre sikt. (\u2026)\n\n  \nDet ser ut til at det g\u00e5r ei grense ein eller annan plass, der traumet \u00f8ydelegg ein for alltid. Kvar den grensa g\u00e5r, er det umogeleg \u00e5 vite.\n\n  \nJeg gleder meg p\u00e5 vegne av alle som har opplevd at traumer f\u00f8rer til noe godt, og det kunne ikke falle meg inn \u00e5 invadere beretningene deres med \"andre har det bedre\" og \"etter sol kommer regn\".\u00a0\n\n  \nDessverre er traumeoptimisme et viktig element i samfunnets kollektive eventyr. N\u00e5r noen har det vondt, er det sosialt akseptabelt \u00e5 lesse p\u00e5 med dypiteter som at andre har det verre og at himmelen bak skyene er bl\u00e5.\u00a0\n\n  \nLegen Rebekka Helland, som har v\u00e6rt i en alvorlig skredulykke, sier i Aftenposten\u00a0\\[13\\]\u00a0at hun har l\u00e6rt verdien i \u00e5 kunne si ting slik de er av og til. Hun forteller om venninnen som spurte hvordan det sto til og som sa, etter et \u00e6rlig svar: \u00abFaen, s\u00e5 j\u00e6vlig\\!\u00bb\n\n  \nHelt uten noe fors\u00f8k p\u00e5 ogs\u00e5 \u00e5 'se det positive'. Det var veldig godt. At noen kunne speile det jeg kjente inni meg, ikke fortelle meg at det ikke er OK \u00e5 f\u00f8le s\u00e5nn.\n\n  \nDet viktigste jeg h\u00e5per jeg har l\u00e6rt, er \u00e5 m\u00f8te folk som har det vondt uten \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 vende det de forteller til noe positivt. La dem f\u00e5 si det som det er.\n\n  \nTanken p\u00e5 at traumer kan f\u00f8re til noe godt er en moderne variant av dypiteten \u00abaldri s\u00e5 galt at det ikke er godt for noe\u00bb. Enhver som vil realitetsorientere seg kan finne mange eksempler p\u00e5 at traumer skaper s\u00e5rede, redde, skam- og smertefulle mennesker, og det er rikelig med informasjon om hvor grensa g\u00e5r.\n\n  \nDet er ogs\u00e5 slik at mennesker som har v\u00e6rt utsatt for langvarige traumer kan ta utdanning og fungere i jobb i lange perioder, f\u00f8r de ikke lenger greier \u00e5 holde tilbake reaksjoner p\u00e5 traumene. Elsa Alm\u00e5s skrev om dette i Klassekampen 24/6 2013, med utgangspunkt i sine erfaringer som psykoterapeut,\\[14\\]\u00a0og jeg har selv erfart \u00e5 kunne jobbe og fungere i \u00e5revis f\u00f8r kroppen tvang meg til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 gamle skader.  \n  \n\n### Realitetsorientering\u00a0om posttraumatisk vekst\n\nBegrepet posttraumatisk vekst er et produkt av den positive psykologien. Forskeren James Coyne har unders\u00f8kt denne retningen grundig, og han mener at den bygger p\u00e5 et sammensurium av forskningsfeil, New Age-myter og dyktig markedsf\u00f8ring.\u00a0I Public Library of Science-bloggen\u00a0*Mind the Brain*\u00a0hevder han at \u00abPositive psychology is mainly for rich white\u00a0people\".\u00a0\\[15\\]\n\n  \n\u00abMed livet i gave\u00bb er en velbalansert artikkel i Aftenposten, 22/6 2013.\u00a0\\[16\\]\u00a0Uttalelsene til dr Helland sto der, og der skriver Hilde Lundgaard om posttraumatisk vekst: \u00abAt mennesker som utsettes for voldsomme, livstruende hendelser kan oppleve positive endringer i etterkant. De kan f\u00e5 et nytt syn p\u00e5 hva som egentlig er viktig i livet, st\u00f8rre n\u00e6rhet til familie og venner og et mer positivt bilde av seg selv.\u00bb\n\n  \nJeg blir glad p\u00e5 vegne av alle som har opplevd \u00e5 f\u00e5 et nytt syn p\u00e5 hva som er viktig, og jeg blir like glad n\u00e5r\u00a0Atle Dyregrov ved Senter for Krisepsykologi advarer mot \u00e5 gj\u00f8re posttraumatisk vekst til et krav. Han viser til tre faktorer som avgj\u00f8r hvor godt man klarer seg etter en traumatisk hendelse. De er s\u00e5 viktige at jeg setter dem opp som punktliste:  \n\n  - Hva man faktisk opplever\n  - Hvilken trygghet man er utstyrt med\n  - Hvordan man blir m\u00f8tt av familien og nettverket.\n\nDyregrov mener at krav om \u00e5 v\u00e6re vellykket, mestre og vokse kan bli en ekstra belastning p\u00e5 toppen av traumer som mennesker strever med.\n\n  \n### Traumer og kompetanse\u00a0\n\n\u00abHar du eit traume, s\u00e5 har du ein kompetanse,\u00bb skriver essayisten og viser til incestsentrene, det brukerstyrte v\u00e6restedet Stabburshella og Malala som eksempler p\u00e5 posttraumatisk vekst.P\u00e5 et bokstavelig plan er denne dypiteten helt korrekt, men fins det eksempler p\u00e5 at det ikke er sant?\n\n  \nJeg foretrekker ordet \u00aberfaringer\u00bb framfor \u00abkompetanse\u00bb. Det er s\u00e5 lett og s\u00e5 skadelig \u00e5 glemme at opplevelser er individuelle, mennesker er forskjellige og menneskesinnet er ukjennelig ... og\u00a0at traumeerfaring ikke gir konfliktl\u00f8sningskompetanse.\u00a0\n\n  \nIncestsentrene gj\u00f8r en viktig innsats. Og da Nordlandsforskning foretok en evaluering av incestsentre i 2009, kom det fram at en del av brukerne ikke torde si sin mening til de ansatte.\u00a0\u00a0\\[17\\]\n\n  \n\u00c5 si det man mener kan ogs\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig n\u00e5r man mottar profesjonelt psykisk helsevern, og heldigvis jobber en del fagfolk for \u00e5 endre det.\u00a0\\[18\\]\n\n  \n\u00abLytt til meg\u00bb er temaet til en konferanse om \u00abOpen Dialogical Practices\u00bb i Kristiansand.\u00a0\\[19\\]\u00a0Jeg meldte meg p\u00e5 for lenge siden, og det gleder meg at Stabburshella i Valdres har denne tiln\u00e6rmingen. Det forklarer ogs\u00e5 hvorfor de lyste ut en stilling der eneste kvalifikasjon var erfaring med rusavhengighet. Erfaringskonsulent Aina Olsen, som har v\u00e6rt med i Stabburshella helt fra starten, sier at de tar opp konflikter og andre vanskelige temaer i \u00e5pne samtaler der alle kan ta sin plass.\u00a0\\[20\\]\n\n Nylig ble h\u00e5ndboka \u00abOdin - \u00e5pne samtaler i nettverksm\u00f8ter\u00bb lansert, basert p\u00e5 erfaringer fra Valdres-kommunene. Nasjonalt senter for erfaringskompetanse har valgt \u00e5 l\u00f8fte fram denne h\u00e5ndboka fordi den bygger p\u00e5 erfaringsbasert kunnskap fra b\u00e5de brukere, p\u00e5r\u00f8rende og fagfolk. \u00abDeling av f\u00f8lelser og erfaringer gj\u00f8r at vi kommer n\u00e6rmere de ressurser og muligheter som finnes i hvert menneske.\u00bb\u00a0\\[21\\]  \n  \n\n### Vind under vingene\n\nMalala Yousafzai var det siste eksempelet til essayisten. Hun har v\u00e6rt i livsfare. Hun har ogs\u00e5 en far som sier: \u00abJeg har aldri pr\u00f8vd \u00e5 vingestekke min datter som var ment \u00e5 kunne fly h\u00f8yt p\u00e5 himmelen.\u00bb Og hun har en familie som er \u00abvinden under vingene hennes\u00bb.\n\n  \nJeg f\u00f8lger Malalas flukt med glede og beundring, og jeg d\u00f8mmer ingen som ikke kan fly. Vi ser bare styrken til v\u00e5re medmennesker n\u00e5r vi vet hva som har skjedd i deres liv, og en som ligger i rennesteinen kan ha v\u00e6rt p\u00e5 en lang reise fra et mye verre sted.\n\n  \n\"Dr. Judith Lewis Herman, M.D., Professor of Clinical Psychiatry at Harvard University Medical School and Director of Training at the Victims of Violence Program in the Department of Psychiatry at the Cambridge Hospital, Cambridge, Massachusetts. Her fields of research are the psychology of women, child abuse and domestic violence, and post-traumatic disorders. A pioneer in the study of Post-Traumatic Stress Disorder and the sexual abuse of women and children, her numerous publications include\u00a0*Trauma and Recovery*\u00a0and\u00a0*Father-Daughter Incest.\"*\n\n  \n## 25.3.15\n\n### Hurra for Natalie\\!\n\nI forbindelse med at Paulsrud-utvalget leverte sin innstilling om tvang i psykiatrien i juni 2011, ble Natalie\u00a0intervjuet om sine erfaringer p\u00e5 Dagsrevyen.\u00a0Etter et traume fikk hun diagnosen schizofreni - som de senere igjen mente var feil - og ble tvangs\"behandlet\" i to \u00e5r. Hun l\u00e5\u00a0over 200 timer bundet fast til en seng.  \n\n  \n\\- Tvang har ikke noe med behandling \u00e5 gj\u00f8re. Tvang er tortur, sa Natalie.\u00a0\n\n  \nSom f\u00f8lge av intervjuet fikk hun etterp\u00e5 sparken fra jobben sin.  \n  \nN\u00e5 utdanner hun seg til psykolog, og hun er bokaktuell med\u00a0P\u00e5 den gale siden.\n\n  \n Lagt inn av  Sigrun        2 kommentarer:        \n\n## 20.3.15\n\n### \u00c5pent seminar: Ny diskrimineringslov - Hva n\u00e5?\n\nInvitasjon til m\u00f8te om  \n  \n NY DISKRIMINERINGSLOV \u2013 HVA N\u00c5?  \n  \n Regjeringen arbeider i disse dager med en ny, felles lov mot diskriminering. En rekke organisasjoner som daglig er i kontakt med diskriminering og ulikestilling har tatt initiativet til et m\u00f8te for \u00e5 bringe fram faglige og politiske innspill til hva en ny lov b\u00f8r inneholde. Hensikten er \u00e5 bidra til en nyansert debatt, og et best mulig lovvedtak i Stortinget. For mange er det s\u00e6rlig vesentlig \u00e5 sikre at ikke en ny lov blir et \u00abminste felles multiplum\u00bb, men i stedet hever alle diskrimineringsgrunnlag til samme niv\u00e5 som dagens lov mot kj\u00f8nnsdiskriminering sikrer oss.  \n  \n Tid og sted:  \nTirsdag 24. mars, kl 12 til 13.30, Amalie Skram, Litteraturhuset.  \n  \n Innledere:  \n  \n - Statssekret\u00e6r **Kai-Morten Terning** (Frp), BLD.  \nTerning vil snakke om regjeringens arbeid med en ny, felles diskrimineringslov.  \n  \n - Professor **Hege Skjeie**, utvalgsleder for Likestillingsmeldingen i 2012/2013.  \nSkjeie vil snakke om diskrimineringsvernet i norsk politikk.  \n  \n - Likestillings- og diskrimineringsombud **Sunniva \u00d8rstavik**.  \n\u00d8rstavik vil snakke om ombudets forventninger og krav til en ny lov.  \n  \n - **Berit Vegheim**, leder av Stopp diskrimeringen.  \nVegheim er kjent som en skarp debattant mot alle former for diskriminering av funksjonshemmede.  \n  \n Arrang\u00f8rer: Landsforeningen for lesbiske, homofile, bifile og transpersoner (LLH), Antirasistisk Senter, Juridisk r\u00e5dgivning for kvinner (Jurk), MiRA ressurssenter for kvinner med minoritetsbakgrunn, Menneskerettsalliansen, Handikapforbundet, Samarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn, Krisesentersekretariatet, Organisasjon mot offentlig diskriminering (OMOD) og Reform \u2013 ressurssenter for menn.  \n  \n M\u00f8tet ledes av B\u00e5rd Nylund (LLH).  \n  \n Det gis god anledning til innspill fra salen \u2013 s\u00e6rlig oppfordres organisasjonens representanter til \u00e5 kommentere innleggene.\n\n\n## 18.3.15\n\n### Psykiatrikritisk leseliste\n\n\n Lagt inn av  Sigrun        Ingen kommentarer:        \n\n## 16.3.15\n\n### Ny studie: Hva betyr det \u00e5 h\u00f8re stemmer?\n\nLancet Psychiatry har publisert en studie om kompleksiteten i det \u00e5 h\u00f8re stemmer. Artikkelen er *open acssess*, men for den som ikke orker \u00e5 lese, s\u00e5 f\u00f8lger det med en podkast med to av studiens forfattere.\n\n\\- Mette Ellingsdalen\n\n\u00abOvergrepene i psykiatrien kan oppleves like sterkt som en voldtekt. Det blir ogs\u00e5 et dobbelt overgrep fordi systemet st\u00f8tter overgriperen.\u00bb  \n\\- Olav Gunnar Ballo\n\n    \n\n*\\[I\\] de mere end 35 \u00e5r, jeg har arbejdet med alvorlige mentale lidelser, sammenbrud og* *problemstillinger, har jeg aldrig set en problemstilling, som var uforst\u00e5elig ud fra det konkrete liv i menneskelige relationer, det p\u00e5g\u00e6ldende menneske har levet i.*\n\n## H\u00f8ydepunkter fra  \nAmaliedagene 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db20ef45-d433-485d-ab25-8a741e0e3b40"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2013/05", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:48Z", "text": "# M\u00e5ned: mai 2013\n\n## God helg\\!\n\n\n\n**Bare en snarvisitt innom for \u00e5 \u00f8nske deg en riktig god helg.**\n\nS\u00e5 klar det er mulig \u00e5 bli n\u00e5r en st\u00e5r opp 4 p\u00e5 natta\\! Umennesklig drittidlig, sp\u00f8r du meg. Men kanskje like greit \u00e5 v\u00e6re halvveis i koma n\u00e5r slike drittidlige morgentimer skal tilbringes i k\u00f8. K\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 boardingkortet og den lange remsa til kofferten, k\u00f8 for \u00e5 levere fra seg bagasjen og enda en ny k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 komme inn i avgangshallen.\n\nJeg hater k\u00f8\\! S\u00e5pass at jeg vurderer \u00e5 aldri reise flere ganger i hele mitt liv, mens det st\u00e5r p\u00e5. Av en eller annen grunn s\u00e5 blir det fort glemt igjen. Helt til neste gang jeg st\u00e5r der.\n\nMed kofferten full av d\u00e5rlig samvittighet er jeg alts\u00e5 klar for ei uke p\u00e5 Sardinia. Det plaskregner her p\u00e5 Gardermoen, s\u00e5 jeg h\u00e5per vi er p\u00e5 vei til noe litt bedre enn dette. Og jeg h\u00e5per jeg klarer \u00e5 f\u00e5 hjernen inn p\u00e5 et litt annet spor enn sykehus og sykdom.\n\nGod tur, Marit. Du fortjener det. :o)\n\n## Det normaliserer seg\n\nPosted on 18.05.2013 kl. 17:51  \n\n**Her hos oss ser det meste litt lysere ut n\u00e5.** Dattera er skrevet ut fra sykehuset og er kommet hjem til huset nedi bakken, s\u00e5 n\u00e5 er familien p\u00e5 tre igjen samla. Mamma'n er nok ikke helt s\u00e5 pigg som ho pleier \u00e5 v\u00e6re, men det kommer seg. Bare de siste to dagene har det skjedd fantastiske fremskritt\\! Og takk Gud for det.\n\n**Det har v\u00e6rt noen forferdelige uker.** Mye verre enn jeg var forberedt p\u00e5. For sist, da de bare var inne og tok noen vevspr\u00f8ver, s\u00e5 kom ho seg jo s\u00e5 kjapt igjen. Denne ganga var det ikke s\u00e5nn. Da ho endelig begynte \u00e5 v\u00e6re litt mer v\u00e5ken kom tilbakeskrittet\\! Natt til mandag fikk ho to kraftige epilepsianfall rett etterhverandre. Jeg har jo sett dette f\u00f8r, i og med at lilles\u00f8stera hadde det i barndommen, likevel skremte det vettet av meg\\!\n\n**Jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 redd for \u00e5 miste noen i hele mitt liv.** Jeg ble ringt etter, og kom opp p\u00e5 sykehuset midt p\u00e5 natta. Ho ringte faktisk selv. Mellom anfallene. Ingen skj\u00f8nner helt hvordan ho fikk det til, for ho visste ikke hvor ho var, visste ikke at ho hadde ei datter .. egentlig visste ho sv\u00e6rt lite akkurat da. Jeg satt der ved senga hennes da \u00f8ynene plutselig begynte \u00e5 leve sitt eget liv der bak \u00f8yelokkene. Epilepsi er en ting, epilepsi i forbindelse med en hjerneoperasjon kan muligens skremme hvem som helst. Ikke vet jeg. Jeg ble iallefall s\u00e5 redd for \u00e5 miste jenta mi at jeg m\u00e5tte ringe etter pappa'n hennes. For om ho n\u00e5 d\u00f8de fra oss, s\u00e5 ville jeg ikke v\u00e6re aleine der oppe. Han kom i rekordfart, men heldigvis ble det ikke noen f\u00e6rre arvinger i rekka v\u00e5r.\n\n**Hele natta satt jeg der.** Fikk til og med inn ei seng ved siden av ho, men jeg turde ikke sove. Jeg satt der inntil henne og stirra p\u00e5 \u00f8yelokkene\u00a0resten av\u00a0natta, livredd for at det skulle komme enda et anfall. N\u00e5 blir ho medisinert for epilepsi, s\u00e5 om\u00a0 ho er heldig s\u00e5 slipper ho flere av disse greiene.\n\n**Til mandag skal stiftene i hodet ut.** Vi har enda ikke f\u00e5tt vite s\u00e5 mye etter operasjonen. Vi tror alt er vekk, at det som skjer fremover n\u00e5 kun skal v\u00e6re regelmessig MR og oppf\u00f8lging.\n\n**For min del kunne jeg ikke ha gjort dette annerledes.** Fortsatt er ho i mine tanker nesten hele tiden. Jeg har p\u00e5 en m\u00e5te d\u00f8gnvakt, i tilfelle ho trenger meg. Forel\u00f8pig klarer jeg ikke helt \u00e5 slappe av. Og s\u00e5nn vil det nok v\u00e6re en god stund fremover. Har en satt barn til verden, ja, s\u00e5 har en de faktisk for resten av livet. Selv om de\u00a0er voksne.\n\n**Jeg elsker deg jenta mi. \\<3**\n\n## Tett p\u00e5 v\u00e5ren\n\nPosted on 16.05.2013 kl. 17:04  \n\n\n\n**Der det er liv er det h\u00e5p heter det vel ..** og vi lever fortsatt her nede p\u00e5 S\u00f8rlandet.  \nN\u00e5 er riktignok ikke disse spirene herfra, for skal jeg v\u00e6re helt \u00e6rlig har jeg ikke rukket  \n\u00e5 studere v\u00e5ren her siden jeg kom hjem. Dessuten har det vel nesten regnet i ett ogs\u00e5,  \ns\u00e5 det har absolutt ikke v\u00e6rt noe utev\u00e6r. Bildene mine tok jeg i Oslo forrige uke,  \np\u00e5 en av mine mange vandringer mellom sentrum og Rikshospitalet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**I morra er det allerede 17. mai.** Merkelig hvor fort tiden fyker avg\u00e5rde, selv om en ikke har  \ndet g\u00f8y\\! Om jeg kunne bestemme s\u00e5 hadde jeg utsatt denne 17. maien litt. Noen uker.  \nMen siden jeg ikke har noe jeg skulle ha sagt der, s\u00e5 hopper vi like godt over hele greia  \nher i huset. Holder oss innend\u00f8rs og gj\u00f8r som vi ikke er hjemme eller noe s\u00e5nn.\n\n**Jeg som hadde s\u00e5 store planer for blomsterbedet p\u00e5 utsiden.** Nettopp til 17. mai. Her er  \ndet ikke gjort en dritt\\! De fleste tulipanene er spist opp av r\u00e5dyrene og ellers ser det ikke ut.  \nVerken utenfor eller innenfor i dette huset. Det meste har stoppa opp .. men jeg kommer  \nsannsynligvis sterkere tilbake ved en annen anledning. Akkurat n\u00e5 er det andre ting som betyr  \nmer enn et fint ytre og en velstelt hage .. s\u00e5nn ble det bare i \u00e5r ..\n\n**Enten du skal feire dagen, eller stikker til fjells, s\u00e5 h\u00e5per jeg du f\u00e5r en flott 17. mai.\u00a0 :o)**\n\n## Tirsdagstema \\# Akut\n\nPosted on 14.05.2013 kl. 18:02  \n\n** ** \n\n\n**Jeg har stort sett bare sett sykehus innenfra den siste uka ..**  \ns\u00e5 da er det kanskje forst\u00e5elig at jeg velger et bilde herfra til ukas tirsdagstema.  \nVar vel ikke s\u00e5 akutt det jeg har overv\u00e5ka, heller ganske planlagt,  \ni alt for mange m\u00e5neder i forveien.\n\n**Pasienten har det bedre n\u00e5.**  \nVi har lagt bak oss noen forferdelige dager,  \nog h\u00e5per at det n\u00e5 bare g\u00e5r fremover ..\n\n**H\u00e5per du har hatt en fin dag, og at kvelden fortsetter p\u00e5 samme m\u00e5te.**  \nFlere bilder fra ukas Tirsdagstema finner du HER.\n\n## Er tilbake i rett by\n\nPosted on 11.05.2013 kl. 13:14  \n\n**Turen hjem i g\u00e5r var sykt lang.** B\u00e5de innforbi og utforbi togvinduet rant vannet i strie str\u00f8mmer. Det regner ute, og inne vet jeg ikke riktig hva som skjedde. Luften gikk liksom ut av ballongen n\u00e5r ingen s\u00e5 meg mer. N\u00e5r jeg ikke m\u00e5tte v\u00e6re den trygge sterke. N\u00e5r jeg ble aleine. Eller, aleine og aleine, toget\u00a0var nesten fullt, s\u00e5 aleine var jeg iallefall ikke. Men jeg gjorde bare som om det ikke\u00a0var noen andre der jeg. De visste jo ikke hvem jeg\u00a0var, og jeg skal sikkert ikke se dem igjen heller. S\u00e5 f\u00e5r de heller sitte igjen etterp\u00e5 og lure p\u00e5 hva som var galt med meg .. om de registerer det da. De f\u00e6rreste gj\u00f8r jo det n\u00e5r det er noe som ikke er greit. De fortrenger det bare. Det ang\u00e5r dem ikke. De har nok problemer selv. Og godt er det, da ble jeg sikkert ikke lagt merke til selv om det ble litt blaut i trynet her.\n\n**Det var s\u00e5 trist \u00e5 g\u00e5 fra\u00a0dattera i ambulansen.** Jeg har jo v\u00e6rt der hele uka, holdt i h\u00e5nda, tr\u00f8sta, t\u00f8rka panna. Bare v\u00e6rt der. Men p\u00e5 vei hjem fikk jeg ikke lov \u00e5 v\u00e6re med. Jeg fikk bare lov \u00e5 sitte inne i sykebilen sammen med ho\u00a0der\u00a0ho l\u00e5 p\u00e5 b\u00e5ra, mens de henta den andre pasienten som skulle v\u00e6re med. I en hel halvtime. Og det var god plass der inne. God plass til to b\u00e5rer, plass til de to som fulgte med bilen, og s\u00e5 var det i tillegg tre seter. Tre LEDIGE seter, hele veien til Kristiansand. Men ingen av de var beregna p\u00e5 denne h\u00f8nemora tydeligvis.\n\n**Jeg m\u00e5tte si hadet, og tusle avg\u00e5rde til trikken.** For \u00e5 dra videre hjemover med toget. Joda, jeg hadde kj\u00f8pt billetten, s\u00e5 det var ikke det at jeg var s\u00e5 kjip heller. Men jeg skulle s\u00e5 gjerne ha fulgt med snuppa hele veien hjem.\n\n**Pasienten\u00a0var skikkelig d\u00e5rlig i g\u00e5r.** Ho l\u00e5 og venta p\u00e5 frokosten, men da den kom satte ho seg bare opp i senga, s\u00e5 p\u00e5 maten .. og sovna igjen der ho satt. Uff. Ho sov mesteparten av tiden. Jeg lurte litt p\u00e5 om\u00a0legene ville komme frem til at\u00a0ho var for syk til \u00e5 flyttes. Men de sa ikke noe om det, s\u00e5 jeg regner med at de visste hva de gjorde. Jeg synes det\u00a0har v\u00e6rt skummelt n\u00e5r ho\u00a0bare sover, eller ligger der i en d\u00f8s. Men legen, som endelig dukka opp rett f\u00f8r vi dro, pr\u00f8vde \u00e5\u00a0forklare at dette var en stor operasjon, og det var normalt at\u00a0ho var p\u00e5 dette viset.\n\n**Jeg var ikke oppe p\u00e5 sykehuset da jeg kom hjem i g\u00e5r.** Orka rett og slett ikke. Jeg kom hjem til et pent og rent hus, hvor hele kjellerstua var opplyst av stearinlys, i ganga lyste det mot meg et hjerte laget av telys. S\u00e5 det var utrolig godt \u00e5 komme hjem og vite at jeg hadde v\u00e6rt savna. Hjemmelaget pizza var klart, den aller beste i hele verden. Og da jeg hadde spist litt av den s\u00e5 tok jeg rett og slett kvelden .. S\u00e5 s\u00e5 g\u00f8y var det alts\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hjem denne\u00a0kj\u00e6rringa. Lurer p\u00e5 om\u00a0dr\u00f8mmemannen\u00a0grubla p\u00e5 hva han egentlig hadde lengta etter da\u00a0..\n\n**Tror jeg var v\u00e5ken hundre ganger i natt.** Og det eneste jeg tenkte p\u00e5 var ho som l\u00e5 p\u00e5 sykehuset. At jeg ikke hadde gidda \u00e5 dra opp og se til ho. Enda min s\u00f8ster omtrent sto klar der oppe og tok imot sykebilen da den kom. S\u00e5 jeg visste jo at det hadde g\u00e5tt bra .. men det var ikke helt godt nok likevel. S\u00e5 det f\u00f8rste jeg gjorde da jeg sto opp i dag var \u00e5 ta turen til sykehuset .. fikk ikke engang kj\u00f8pt med blomster fordi blomsterbutikken f\u00f8rst \u00e5pna 15 minutter etter at jeg sto klar p\u00e5 utsiden. 15 minutter\\!\\! Jeg kunne jo ikke vente s\u00e5 lenge.\n\n**Det s\u00e5 mye bedre ut i dag.** Pasienten var mer v\u00e5ken og vi gikk til og med en tur ut i kafeen. Vi fikk en god samtale med en liten spirrevipp av ei legefr\u00f8ken, og under over alle under, de trylla frem en tempurmadrass p\u00e5 noen f\u00e5 minutter\\!\\! Madrassene p\u00e5 sykehuset er sikkert beregnet p\u00e5 folk som veier dobbelt s\u00e5 mye som min datter, s\u00e5 i tillegg til alt det andre som er vondt s\u00e5 verker ryggen og skuldrene\u00a0noe helt forferdelig. Men n\u00e5 blir det iallefall ikke verre .. :o))\n\n**Tusen takk til alle dere som har sendt meldinger, ringt og maila.** Jeg har ikke svart alle, ikke kommentert her inne heller. Det har ikke helt st\u00e5tt f\u00f8rst p\u00e5 prioriteringslista. Men jeg setter stor pris p\u00e5 det. At dere tenker p\u00e5 oss oppi alt dette. Klem fra meg.\n\n## God morgen fra en gr\u00e5 hovedstad\n\nPosted on 09.05.2013 kl. 06:17  \n\n** ** \n\n**Finv\u00e6ret er over.** Det regner og er kaldt. Litt tyngre \u00e5 v\u00e6re her da egentlig. Men skj\u00f8nner ikke helt hvorfor det skal spille en s\u00e5 stor rolle heller. Var faktisk litt kaldt p\u00e5 rommet i natt, jeg som stort sett har ligget opp\u00e5 dyna l\u00e5 litt sm\u00e5hutrende under den og til og med da fr\u00f8ys jeg litt. Jeg har sove, ikke godt, men det var iallefall en slags s\u00f8vn\\! Det rare er at jeg er like tr\u00f8tt n\u00e5, enda jeg la meg f\u00f8r 22 og v\u00e5kna for en halvtime siden.\n\n**Jeg var ute og gikk noen timer i finv\u00e6ret i g\u00e5r ogs\u00e5.** Beina har absolutt ikke godt av dette, og bedre blir det jo ikke av at jeg sitter med den ned hele dagen ved siden av sykesenga. Godt det er en trikk bare 15 minutter herfra\\!\n\n**Jeg fikk tatt bilder av slottet.** For f\u00f8rste gang i mitt liv. Spaserte nedover og oppover\u00a0Karl Johan, rusla rundt i Slottsparken litt p\u00e5 m\u00e5f\u00e5 og s\u00e5 p\u00e5 alle de lykkelige forelska parene og alle barnehageungene som var sluppet ut fra barnehageomr\u00e5dene.\n\n**Fikk til og med shoppa litt.**\u00a0  \nI en UNO butikk,\u00a0noe vi ikke har hjemme,\u00a0hvor\u00a0min s\u00f8ster og jeg var innom\u00a0i november. Den fant jeg veien til uten appen\\! Kjekt med litt nytt sommert\u00f8y. For om alt g\u00e5r bra n\u00e5\u00a0s\u00e5 er jo dr\u00f8mmemannen og jeg p\u00e5 Sardinia om to uker.\u00a0Har ikke helt g\u00e5tt opp for meg enda, at det skal skje s\u00e5 kjapt. Klarer ikke kjenne p\u00e5 verken glede eller reiselyst akkurat n\u00e5, men tror det skal bli godt \u00e5 komme vekk litt etter denne p\u00e5kjenninga. For det er nettopp det det har v\u00e6rt. Selv for meg som bare er mammaen.\n\n**Savner mannen min jeg.** Vi er aldri fra hverandre p\u00e5 denne m\u00e5ten. Sist var forrige gang dattera var her. Ellers er vi sammen nesten hele tiden, bortsett fra n\u00e5r vi er p\u00e5 jobb. F\u00f8ler meg ganske amputert n\u00e5r jeg er aleine p\u00e5 denne m\u00e5ten. Sikkert barnslig, men s\u00e5nn er det bare. Men jeg har bevist, aller mest for meg selv, at jeg kan klare meg p\u00e5 egenh\u00e5nd. Jeg kan faktisk\u00a0finne frem, ved hjelp av GoogleMaps-appen. Akkurat det var en god oppdagelse. :o) For tro det eller ei, og dette h\u00f8res enda teitere ut, min store skrekk har v\u00e6rt at jeg skulle rote meg vekk her inne i storbyen. Helt aleine .. hehe. Og ja, jeg vet det h\u00f8res teit ut\\! Men jeg kan ikke fordra \u00e5 miste kontrollen, og om en ikke vet hvor en befinner seg s\u00e5 har en absolutt mista den. Sp\u00f8rre om veien sier du, joda, men da innr\u00f8mmer en jo til og med for andre at en ikke har pelilig p\u00e5 hvor en befinner seg\\! Det er nesten verre enn \u00e5 bare tuste rundt litt i halvpanikken og lure p\u00e5 om en finner tilbake til der en kom fra.\n\n**Vi har fortsatt ikke sett snurten av legen.** Og joda, jeg har spurt etter han opptil flere ganger. Han er p\u00e5 et m\u00f8te, han opererer, men han kommer opp etterp\u00e5. Lurer litt p\u00e5 hva etterp\u00e5 er for noe. Det var ikke i g\u00e5r og heller ikke i forg\u00e5rs. Men de sier fortsatt at alt ser bra ut, de der sm\u00e5ripsene av noen sykepleiere som fyker rundt der oppe p\u00e5 RIkshospitalet. S\u00e5 da m\u00e5 vi jo tro p\u00e5 det da.\n\n**Det har v\u00e6rt litt vanskelig egentlig.** Skummelt. For ho har stort sett bare sove, ligget der i en d\u00f8s hele tiden.\u00a0Ho har g\u00e5tt glipp av en hel dag, trodde det var tirsdag i g\u00e5r, men det er sikkert ogs\u00e5 som det skal v\u00e6re. S\u00e5 lang tid tok det ikke sist f\u00f8r ho begynte \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken og prate igjen. Men det kan jo v\u00e6re det var fordi de bare tok ut et par pr\u00f8ver da, for \u00e5 dyrke det og se hva det er de har \u00e5 sloss mot her. Tr\u00f8ster meg med den tanken jeg. I g\u00e5r ettermiddag ble ho flytta fra akutten og inn p\u00e5 et normalt tomannsrom. Ho er frakopla alle r\u00f8r og ledninger, har bare igjen en veneflon i tilfelle det skjer noe. Spise har ho ikke gjort. S\u00e5 i dag skal jeg ta med noe vaniljekesam, bl\u00e5b\u00e6r og bringeb\u00e6r, kanskje det frister mer enn denne sykehusmaten ..\n\n**Men f\u00f8r jeg g\u00e5r inn p\u00e5 rommet til pasienten m\u00e5 jeg f\u00e5 fatt i noe nesespray.** Lurer p\u00e5 om e-resepten hjemmefra g\u00e5r an \u00e5 f\u00e5 ut her p\u00e5 sykehusapoteket. Om de har \u00e5pent i dag da, for det er jo en helligdag av alle ting. Allergien har blomstra opp noe veldig i dette fine v\u00e6ret. Med spirer og pollen og det som verre er fykende rundt i lufta. Jeg er tett som ei potte\\! Snufser og nyser. S\u00e5 om jeg ikke f\u00e5r bukt med det blir jeg vel kasta ut fra sykehuset pga. smittefare. De vet jo ikke at det bare er pollenallergi. H\u00f8res helt ut som en normal forkj\u00f8lelse sikkert, for utenforst\u00e5ende.\n\n**Nyt fridagen dere.** For meg blir det som en helt ualminnelig dag, som jeg har hatt noen stykker\u00a0av denne uka.\u00a0Men satser p\u00e5 at det ser litt annerledes ut med pasienten i dag. At det har g\u00e5tt noen\u00a0hakk fremover. :o)\u00a0\n\n## Dagen etter\n\nPosted on 08.05.2013 kl. 07:29  \n\n** ** \n\n**S\u00e5 var den lengste dagen i dette \u00e5ret over.** Jeg var for det meste ute og gikk mens operasjonen sto p\u00e5, aner ikke hvor jeg har v\u00e6rt, men fikk iallefall\u00a0nok b\u00e5de luft og trim for en dag .. over fire mil ble det\\!\n\n**Fikk spesialtillatelse til \u00e5 komme inn p\u00e5 overv\u00e5kninga da ho var ferdig.** Og jeg takka med \u00e5 nesten besvime\\! M\u00e5tte ligge rett ut ved siden av sykesenga, med klut p\u00e5 panna og luft i nesa. Gud s\u00e5 flaut\\!\\! Men de tok det veldig bra de som jobba der, jeg var verken den f\u00f8rste eller en siste som gikk i bakken s\u00e5nn, sa de. Fikk beskjed om \u00e5 f\u00e5 i meg noe mat og drikke. Drikke hadde jeg jo gjort, men mat var det vel heller litt d\u00e5rlig med muligens.\n\n**Og pasienten?** De sier at alt ser bra ut. Legen er forn\u00f8yd, har f\u00e5tt vekk alt han ville ha vekk. Hva n\u00e5 det betyr. Vi har ikke snakka med noen lege, for han er jo aldri der n\u00e5r vi er der og de kan ikke si eksakt n\u00e5r han kommer heller. I dag skulle han v\u00e6re der etter ni, men da x'en min kom\u00a0opp s\u00e5 var alt legevisitten over .. I dag skal ho ta ny mr, bare for \u00e5 sjekke at alt ser ok oppi hodet. Kanskje kan vi f\u00e5 fatt i en lege etter at den unders\u00f8kelsen er over.\n\n**Jeg har alts\u00e5 f\u00e5tt \"avlastning\" noen timer i dag.** Xen kom med morraflyet og returnerer igjen i ettermiddag. S\u00e5 jeg skal bare tenke p\u00e5 meg selv litt. Lettere sagt enn gjort, for hodet mitt har v\u00e6rt p\u00e5 sykehuset i hele natt.\n\n**Ellers er v\u00e6ret fortsatt helt toppers her i hovedstaden.** S\u00e5 n\u00e5 skal jeg ta meg sammen og tvinge beina mine ut p\u00e5 atter en g\u00e5tur. De har protestert i mange timer allerede, men jeg kan jo ikke bare sitte her p\u00e5 denne minisenga og kope i dette flotte v\u00e6ret.\n\n**H\u00e5per du f\u00e5r en fin dag. :o)**\n\n## P\u00e5 sparebluss i Oslo\n\nPosted on 06.05.2013 kl. 21:41  \n\n\n\n**Ellingsens Pensjonat.** Rimelig overnatting i Oslo, faktisk under 500 kroner natta om du kan overleve med delt dusj/do i ganga.\n\n**Her befinner jeg meg alts\u00e5 ..** og jeg er smertelig klar over at en f\u00e5r det en betaler for .. Senga er s\u00e5 liten, at om jeg legger meg p\u00e5 ryggen s\u00e5 kommer sikkert puppene til \u00e5 ramle ned p\u00e5 hver sin side\\! Tv'n er ikke stort st\u00f8rre enn pc-skjermen min, alts\u00e5 litt over 12 tommer. Jeg har sl\u00e5tt den p\u00e5, bare for \u00e5 ikke f\u00f8le meg s\u00e5 sykt aleine, men \u00e5 se noe p\u00e5 den er tiln\u00e6rma d\u00f8df\u00f8dt.\n\n**Men n\u00e5 er jeg jo ikke her for \u00e5 kose meg heller da.** Hadde jeg enda v\u00e6rt det. Med dr\u00f8mmemann og det hele. Det hadde jo ikke v\u00e6rt s\u00e5 dumt i sommervarmen og -sola. For det var omtrent som \u00e5 komme ut av flyet p\u00e5 Kanari\u00f8yene i januar da jeg kom ut av toget. Varmen slo mot meg liksom. N\u00e5ja, nesten iallefall. Det var 21 grader da jeg kom. Folk gikk i t-skjorte og shorts. Helledussen s\u00e5 deilig. Det blomsterer, knoppene p\u00e5 tr\u00e6rne er kommet mye lengre enn hjemme og det satt folk ute over alt. V\u00e5ryre,\u00a0gr\u00e5bleike\u00a0mennesker som koste seg i sola med ei utepils ..\n\n**Jeg hadde skrevet ut kart og veibeskrivelse.** B\u00e5de fra Oslo S til pensjonatet, og videre derfra til Rikshospitalet. Da jeg kom ut i sola mangla jeg f\u00f8rste kopien, den som viste f\u00f8rste etappe til bestemmelsesstedet. Typisk\\!\\! Men jeg labba i vei oppover Carl Johan, med kofferten p\u00e5 slep. Aldri i mitt liv har jeg dratt en koffert s\u00e5 langt f\u00f8r\\! Dr\u00f8mmemannen hadde forklart i det vide og det brede: D*u skal opp til slottet og s\u00e5 bakover der litt til h\u00f8yre .. bla, bla, bla .. det er s\u00e5 lett atte\\! Alle vet jo hvor slottet er\\!\\!* Slottet liksom, jeg har jo bare sett det p\u00e5 tv. Jeg har aldri v\u00e6rt i Oslo egentlig, ikke s\u00e5nn for \u00e5 se byen iallefall. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 konsert, p\u00e5 kurs, p\u00e5 sykehuset, og thats it\\! Fra A til B.\n\n**Og s\u00e5 var det den stedssansen da ..** M\u00e5 bare innr\u00f8mme det, jeg synes det er dritskummelt \u00e5 v\u00e6re i storbyen muttens aleine. Men s\u00e5 kom jeg p\u00e5 googlemaps-appen p\u00e5 mobilen, og da ordna det seg vettu\\! Takk og lov for det. S\u00e5 jeg fant frem helt greit, uten \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 mye som to meter feil. Wooow\\! Det er som et helt nytt liv\\!\n\n**Jepp.** Og her sitter jeg alts\u00e5. Dattera er p\u00e5 sykehushotellet ved Rikshospitalet sammen med samboeren.\u00a0N\u00e5 h\u00e5per jeg bare at vi alle kommer gjennom denne natta p\u00e5 greiest mulig m\u00e5te, helst ispedd litt s\u00f8vn. Men det er vel for mye forlangt. Ho er satt opp til operasjon klokka \u00e5tte p\u00e5 morrakvisten. H\u00e5per det ikke blir noen utsettelser og forskyvelser denne ganga.\n\n**Jeg har v\u00e6rt ute og sondert terrenget.** Faktisk har jeg g\u00e5tt\u00a06 km siden jeg kom i dag. Funnet en Rimi-butikk og 7eleven rett i n\u00e6rheten. Dermed skal jeg iallefall ikke sulte ihjel.\u00a0Trikkeholdeplassen liger 10-12 minutters gange\u00a0herfra, og den tar meg direkte til Riksen. Jeg m\u00e5 nemlig se pasienten f\u00f8r\u00a0de triller ho inn p\u00e5 operasjonsbordet. S\u00e5nn er\u00a0det med den saken ..\n\n## De f\u00f8rste dagene i mai\n\nPosted on 06.05.2013 kl. 18:14  \n\n\n\n\n\n\n\n\n**Vi har v\u00e6rt p\u00e5 hytta nesten ei hel uke.**  \nDet har p\u00e5 en m\u00e5te v\u00e6rt som en liten ferie, og vi har allerede f\u00e5tt gjort masse der ute.  \nVaska ut vinteren, vaska og sm\u00f8rt terrassen \u2013 og kost oss.  \nV\u00e6ret var ikke s\u00e5 fint som det ser ut p\u00e5 bildene, alt fra regn, kuling og sol.  \nP\u00e5 l\u00f8rdagen\u00a0da disse bildene ble tatt var det sol \u2013 men iskaldt\\!  \nMen om du ikke hadde visst det, s\u00e5 kunne du jo trodd at det var sommer i s\u00f8r.\n\n**Bildene er fra Skippergada\u00a0mellom\u00a0Ran\u00f8yane.**  \nDet fins en del fastboende her og de er eksperter p\u00e5 \u00e5 klage i media.  \nIkke har de ruteb\u00e5t s\u00e5 ofte som de vil, de m\u00e5 betale en del av utgiftene til \u00e5 oppgradere brygge,  \nbil- og b\u00e5tplass p\u00e5 land, og dette synes de er skrekkelig urettferdig.  \nDe syter over alt for h\u00f8y eiendomsskatt og synens tydeligvis de burde ha  \nv\u00e6rt fratatt denne elendigheta, nettopp fordi de er \u00f8yboere.\n\n**Men herregud da\\!\\!**  \nDen skatten har da vi ogs\u00e5, som bare har ei hytte her ute,  \nog det i tillegg til den vi har p\u00e5 huset .. dermed har vi dobbelt opp\\!  \nMen likevel nytter det jo ikke \u00e5 klage.  \nOm det blir helt uoverkommelig m\u00e5 vi jo bare selge hytta.  \nVi betaler kommunale avgifter dobbelt opp i sommerhalv\u00e5ret,  \nselv om vi ikke kaster noe s\u00f8ppel hjemme er vi ikke fritatt av den grunn.  \nDessuten koster den b\u00e5t- og parkeringplassen jeg har i land  \nmer enn dobbelt s\u00e5 mye i \u00e5ret som det disse m\u00e5 ut med.  \nNei, jeg tror de skulle pr\u00f8vd \u00e5 tilh\u00f8re strandadelen litt p\u00e5 deltid heller,  \nfor det er faktisk mye dyrere enn \u00e5 bo der ute hele tiden.\n\n**De velger tross alt \u00e5 bo p\u00e5 ei \u00f8y og b\u00f8r jo innrette seg deretter, mener jeg.**  \nBor en p\u00e5 land m\u00e5 en jo ogs\u00e5 kj\u00f8re arvingene til og fra diverse aktiviteter.  \nI \u00e5revis synes jeg ikke dagene inneholdt annet enn bringing til og fra.  \nOg om du da bor p\u00e5 ei \u00f8y, vel, da er det naturlig at deler av denne skyssen foreg\u00e5r i b\u00e5t.  \nS\u00e5nn er det bare ..\n\n\n\n**Dette er p\u00e5 Skudeviga Feriesenter.**  \nTror utbyggerne misforsto s\u00f8rlandsidyllen litt.  \nFor her er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 stu mest mulig inn p\u00e5 minst mulig plass.  \nOm du vil kan du sikkert leie en leilighet eller et hus her.  \nBare klikk deg inn p\u00e5 linken for mer info.\n\n\n\n**.. og dette er min families del av s\u00f8rlandsidyllen.**  \nBegynner \u00e5 bli litt trangt om salighetene her ogs\u00e5 egentlig.  \nMen tro meg, vi ligger iallefall mer usjenert enn de fleste andre her ute.  \nFem av de hyttene du ser over p\u00e5 \u00f8ya tilh\u00f8rer  \nmine tre s\u00f8skenbarn, min s\u00f8ster og meg.\n\n**Jepp. Vi er heldige\\!**  \n**:o))**\n\n*For dere som f\u00f8lger meg p\u00e5 instagram*  \n*m\u00e5 jeg bare beklage siden dette ble en liten reprise av bildene derfra.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90b035fb-607c-4ff0-a1d7-07d6d1d373c1"}
+{"url": "https://p3.no/musikk/tag/unge-ferrari/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:46Z", "text": "# Unge Ferrari\n\n## Her er de nominerte til P3 Gull 2018\n\nPublisert 15.11.18, kl 12.43. / Oppdatert 16.11.18, kl 11.12.\n\n\n\nP3 Gull returnerer l\u00f8rdag 24. november for \u00e5 hylle norsk musikk med staselige priser og et forrykende show. Dette er \u00e5rets nominerte\\!\n\nStikkord: Arif, Boy Pablo, cezinando, Chirag, dagny, emilie nicolas, Fieh, Halie, Ina Wroldsen, Kjartan Lauritzen, Myra, P3 Gull 2018, Ruben, Seeb, Sigrid, Unge Ferrari, Virkelig\n\n## Unge Ferrari er en av artistene p\u00e5 P3 Gull 2018\n\nPublisert 02.11.18, kl 08.09. / Oppdatert 08.11.18, kl 15.23.\n\n\n\nLen deg tilbake med en liten koseprat med Unge Ferrari mens du venter p\u00e5 P3 Gull 2018.\n\nStikkord: P3 Gull, P3 Gull 2018, Unge Ferrari\n\n\nTo-tre \u00e5r etter ideen om \u00e5 lage l\u00e5t med Astrid S kom, er \u00abBoys\u00bb her. Vi ble med p\u00e5 musikkvideo-innspillingen og pratet med Vaular om \u00e5rets mange l\u00e5tsamarbeid.\n\nStikkord: astrid s, Daniel Kvammen, Hiphop, Lars Vaular, musikkvideo, Myra, Norsk rap, rap, Unge Ferrari\n\n\nPublisert 31.03.17, kl 13.51. / Oppdatert 31.03.17, kl 14.04.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e18b67a0-1297-4ba2-afba-de20ec0a5e2c"}
+{"url": "http://gerd.fikleriet.net/?p=53", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:49Z", "text": "## Vinterferie utsatt :-)\n\nnovember 14th, 2007 | Author: Gerd\n\nOi oi oi, hvor det n\u00e5 trenes om dagen, motivasjon er p\u00e5 topp hos b\u00e5de meg og Betty n\u00e5. \u00c5 gj\u00f8re det middels p\u00e5 stevne er bra det, for da kommer vi skikkelig igang med trening \\! eh\u2026.. mulig vi burde trent *f\u00f8r* stevne og ikke etter \u2026.?\n\nMandag ble det en lang tur bare, men tirsdag ble det 2 \u00f8kter ; f\u00f8rst en kjapp og effektiv p\u00e5 treningsbanen med Andreas f\u00f8r jeg dro til skogs for \u00e5 v\u00e6re figurant for en kommende redningshund som var oppe til pr\u00f8ve\u00a0p\u00e5 'm\u00f8rkerundering'. Det var faktisk ganske morsomt \u00e5 ligge i skogen i 'm\u00f8rten'\u00a0og lytte til alle merkelige lyder i en halv time. Pussig hvor mye man h\u00f8rer og ser i m\u00f8rket som man aldri ser eller h\u00f8rer p\u00e5 rundering i dagslys \u2026?\n\nOg ikke nok med det, br\u00e5tt bestemte jeg meg for \u00e5 'bes\u00f8ke' agilitygjengen som for tiden trener inne i ridehall et par kvelder i uka. Jeg er ikke helt forn\u00f8yd m Betty's kontakt p\u00e5 fri v fot s\u00e5 planen var \u00e5 snike meg til litt kontakttrening med forstyrrelser. Oppsummert ble det ikke bare litt kontakttrening m fortyrrelser, men masse trening \\! Noe vi helt klart trengte, og dyret ble bra sliten n\u00e5r vi ga oss.\n\nKort \u00f8kt igjen i kveld, for tiden jobber vi en del med tempo ut til st\u00e5mark\u00f8r / apportdirigering noe som det virket som l\u00f8sner litt n\u00e5. Tempo generelt er ikke veldig bra hos Betty, hun gj\u00f8r jobben hun blir satt til men \u00f8nsker litt mere intensitet og tempo i en del momenter. I dag ble det i det minste mye fart,fjas\u00a0og lek og da vi skulle gi oss var vel ikke Betty helt klar for det, men hun har hverfall n\u00e5 kr\u00f8llet seg sammen i senga og snorker\u2026.\n\nHm, tror jeg f\u00f8lger hennes eksempel jeg, vel alts\u00e5 har jeg ikke planer om \u00e5 kr\u00f8lle meg sammen i bikkjesenga men i min egen seng  Ny dag og nye treningsplaner i morgen \\!\n\n(\u00ab,)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0dff2c1-9b6e-455c-91ab-3ea5ea4dd079"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/saftig-banankake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:48Z", "text": "# Saftig banankake\n\n\n\n## Saftig banankake\n\n6\\. januar 2013\n\n\n\nBenyttet en form som er ca. 25 cm x 35 cm, men bruk gjerne en springform. (Steketiden vil da variere). Har brukt det enkleste pyntetrikset i boka, nemlig sjablong med melisdryss. Her er det noen stjerner som har dannet et vakkert og dekorativt m\u00f8nster. Et annet tips er \u00e5 klippe sn\u00f8krystaller i papir og legge p\u00e5 f\u00f8r du drysser melis over.\n\n###### 74 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### Beso\n    \n    Skrevet p\u00e521:37, 22. mai 2017\n    \n    Den smaker enda bedre med litt kanel og valn\u00f8tter/hakket oppi\n\n  - \n    \n    ##### Martha Joy S. Kjelsvik\n    \n    Skrevet p\u00e513:21, 10. september 2017\n    \n    Jeg har laget denne to ganger n\u00e5. F\u00f8rste gang ble nydelig, da brukte jeg surmelk og natron istedenfor melk og bakepulver. Tok dessuten 1/4 ts salt i r\u00f8ren. Kaken ble ganske flat, og s\u00e5 r\u00e5 ut inni, men smakte stekt likevel. Andre gang fulgte jeg oppskriften helt, og b\u00e5de konsistens og smak ble faktisk kjipere. Eller, det er jo litt godt med kake som smuler seg litt, den forrige f\u00f8ltes litt tung. Men hver sin smak. Neste gang blir det surmelk, natron og salt igjen\\!\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e513:39, 10. september 2017\n        \n        Interessant \u00e5 lese. Den f\u00f8rste med natron, surmelk og salt tror jeg absolutt var en vinner, men kan jeg komme med et tips? Natron reagerer med syre (surmelken) men siden det er s\u00e5 mye fuktighet trenger den gjerne et ekstra l\u00f8ft. Tilsett derfor gjerne 1 ts bakepulver (i tillegg).\n        \n          - \n            \n            ##### Martha Joy\n            \n            Svar\n            Skrevet p\u00e508:13, 15. september 2017\n            \n            Takk for tipset\\! Det er jo en preferanse, selvsagt, men jeg liker n\u00e5r det ikke smaker for s\u00f8tt, heller litt syrlig. For andre er originalen best.\n\n  - \n    \n    ##### Tone\n    \n    Skrevet p\u00e508:53, 1. oktober 2017\n    \n    Hei\\! Jeg lagde nettopp denne, men deigen skilte seg n\u00e5r jeg tok oppi banan\u2026 hvorfor skjedde dette? Den st\u00e5r n\u00e5 i ovnen, h\u00e5per den blir spiselig fordiom\\! \ud83d\ude05\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e513:05, 3. oktober 2017\n        \n        Den ble nok spiselig vil jeg tro. Tok du bananen i helt til slutt? Ofte vil massen skille seg noe n\u00e5r du tar i bananen, men den g\u00e5r sammen igjen n\u00e5r melet tilsettes.\n\n  - \n    \n    ##### Siv\n    \n    Skrevet p\u00e513:27, 8. november 2017\n    Ville du pr\u00f8ve denne i stor langpanne? Og dobble eller tripple oppskriften da?\n    \n      - \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Du kan godt pr\u00f8ve \u00e5 doble den til en stor langpanne. Lykke til\\!\n\n  - \n    ##### Nina\n    \n    Skrevet p\u00e520:49, 26. september 2018\n    Tusen takk for oppskrift til en helt perfekt banankake.\n\nVelkommen til krem-dott-no\\!\n\nMitt navn er Elin Vatnar Nilsen. Jeg er utdannet konditor og har drevet krem.no siden 1999. P\u00e5 denne siden finner du basisoppskrifter, enkle dekoreringstips og masse gode oppskrifter p\u00e5 kaker, desserter, is og konfekt.\n\nJeg har gitt ut \u00abAlle kan bake\u00bb og oppf\u00f8lgeren, \u00abDesserter\u00bb.\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "caff3800-6f14-4d36-b8b8-0d4b489a7025"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/dk7/66151210", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:04Z", "text": "# DK7\n\nFin plate som faller mellom to stoler.\n\n8\\. november 2005 kl. 6.40\n\n  Birgitte H. Mandelid  \n\nCD: Vokalist/produsent Mark O\\\\'Sullivan og techno-wiz Jesper Dahlb\u00e4ck utgj\u00f8r det irsk-svenske samarbeidet DK7. Mens den ene foten prioriterer elektronika, hopper den andre mellom avleggere av pop og rock med elektronisk tiln\u00e6rming til produksjonen.Duoen henter litt her og litt der, og tar en med tilbake til avgj\u00f8rende epoker i den programmerte musikkens historie; fra dunkel synthpop p\u00e5 \u00e5pningskuttet \u00abDisarm\u00bb, til klassisk Chicago-acid p\u00e5 \u00abThe Difference\u00bb. **Etter en svipptur innom mer artsy plink-plonk fra 90-tallet, sluttes sirkelen passende nok med de siste \u00e5ras postpunk-revival.** Livsbejaende partyl\u00e5ter er det ikke, snarere resignerte betraktninger fra dagen derp\u00e5, med nyromantisk stemmef\u00f8ring og dansbare rytmer. \u00abDisarmed\u00bb er litt for heftig for stua, men ikke p\u00e5 langt n\u00e6r lystig nok for diskoteket. Verken fugl eller fisk, dessverre.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aeb5f2b-7179-45d3-8158-b834861163c5"}
+{"url": "https://www.fjellsport.no/produkter/turutstyr/klatreutstyr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:12Z", "text": "# Klatreutstyr\n\nHer finner du et av markedets st\u00f8rste utvalg av klatreutstyr for b\u00e5de nybegynneren og den mer erfarne. Vi samarbeider med de mest anerkjente produsentene i verden som Black Diamond, Petzl, DMM, Singing Rock, Mammut og mange, mange flere. Se kategoriene under.\n\nKlatring er av de raskest voksende aktivitetene innenfor sport- og friluftsliv i Norge. Klatring er meget god trening for generell styrke, balanse og kjernemuskelatur. I tillegg som mange andre aktiviteter, gj\u00f8r trening til mester. L\u00e6rekurven innen klatring er bratt - man l\u00e6rer raskt\\! Det er ikke mye som skal til for \u00e5 bli trygg p\u00e5 seg selv og utstyret, f\u00f8r du br\u00e5tt er i stand til \u00e5 for eksempel lede p\u00e5 egne sikringer i bratte fjell. Dette gir en enorm mestringsf\u00f8lelse og ikke minst utrolige naturopplevelser.\n\nVi liker \u00e5 sitere v\u00e5r alles kj\u00e6re Arne N\u00e6ss der han svarte f\u00f8lgende p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r han begynte \u00e5 klatre: \"Det var ikke jeg som begynte, det var dere som sluttet\".\n\nSe v\u00e5r guide til hvordan kj\u00f8pe riktig klatreutstyr\n\nHer finner du et av markedets st\u00f8rste utvalg av klatreutstyr for b\u00e5de nybegynneren og den mer erfarne. Vi samarbeider med de mest anerkjente produsentene i verden som Black Diamond, Petzl, DMM, Singing Rock, Mammut og mange, mange flere. Se kategoriene under.\n\nKlatring er av de raskest voksende aktivitetene innenfor sport- og friluftsliv i Norge. Klatring er meget god trening for generell styrke, balanse og kjernemuskelatur. I tillegg som mange andre aktiviteter, gj\u00f8r trening til mester. L\u00e6rekurven innen klatring er bratt - man l\u00e6rer raskt\\! Det er ikke mye som skal til for \u00e5 bli trygg p\u00e5 seg selv og utstyret, f\u00f8r du br\u00e5tt er i stand til \u00e5 for eksempel lede p\u00e5 egne sikringer i bratte fjell. Dette gir en enorm mestringsf\u00f8lelse og ikke minst utrolige naturopplevelser.\n\nVi liker \u00e5 sitere v\u00e5r alles kj\u00e6re Arne N\u00e6ss der han svarte f\u00f8lgende p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r han begynte \u00e5 klatre: \"Det var ikke jeg som begynte, det var dere som sluttet\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0b7e8f-19e9-4ebf-b4e5-7499e172e11d"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/helse-og-omsorg/folkehelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:50Z", "text": "# S\u00f8gne kommune\n### Folkehelse\n\nKommunen skal fremme befolkningens helse, trivsel, gode sosiale og milj\u00f8messige forhold og bidra til \u00e5 forebygge sykdom og skader. Kommunen skal ogs\u00e5 bidra til utjevning av sosiale helseforskjeller, og til \u00e5 beskytte befolkningen mot faktorer som kan ha negativ innvirkning p\u00e5 helsen. Kommunen skal fremme folkehelse ved lokal utvikling og planlegging, forvaltning og tjenester.\n\n### Medvirkning\n\nKommunen skal medvirke til at helsemessige hensyn blir ivaretatt av andre myndigheter og virksomheter. Medvirkning skal skje blant annet gjennom r\u00e5d, uttalelser, samarbeid og deltakelse i planlegging. Kommunen skal legge til rette for samarbeid med frivillig sektor.\n\n### Utfordringsbilde og folkehelseoversikt\n\nI tr\u00e5d med krav i folkehelseloven skal kommunen hvert fjerde \u00e5r utarbeide en samlet folkehelseoversikt.\n\nUtfordringsbilde og folkehelseoversikt S\u00f8gne kommune 2017\n\n### \u00c5rlig helseoversikt\n\nEn l\u00f8pende oversikt over de viktigste folkehelseinditakorene oppdateres \u00e5rlig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fcb6e60-99a4-48fa-b902-975210cf3a78"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sa-mye-kan-arveavgiften-bli-redusert/62257510", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:53Z", "text": " vil \u00f8ke fribel\u00f8pet for arveavgift fra 470 000 kroner til en million kroner. \nFoto: Gorm Kallestad / NTB scanpix\")\n# S\u00e5 mye kan arveavgiften bli redusert\n\nMen de bl\u00e5bl\u00e5 kan ogs\u00e5 fjerne den helt.\n\n14\\. oktober 2013 kl. 11.35\n\n  Hilde Marie Tvedten  \n\n(Dagbladet): **I statsbudsjettet for 2014 foresl\u00e5r regjeringen \u00e5 \u00f8ke fribel\u00f8pet ved arv fra 470 000 kroner til 1 million kroner per arvelater. Av overskytende bel\u00f8p skal det betales 10 prosent arveavgift av arv og gaver til barn og foreldre, og 15 prosent til andre.**\n\nDet forenkler det forrige systemet der man hadde ulike prosentsatser p\u00e5 arv som overskred fribel\u00f8pet.\n\nI 2009 ble fribel\u00f8pene p\u00e5 arveavgift ogs\u00e5 \u00f8kt, mens forslaget n\u00e5 er \u00e5 \u00f8ke dem ytterligere.\n\nOver halvparten av mottakerne av arv og gaver, arvet over 1 million kroner i 2011. Gjennomsnittlig arv utgjorde vel 1,3 millioner kroner i 2011.\n\nLavere avgift  \nTar man utgangspunkt i en arv p\u00e5 1,3 millioner kroner, vil en person som mottar dette bel\u00f8pet fra \u00e9n forelder i dag m\u00e5tte betale arveavgift p\u00e5 det overskytende bel\u00f8pet av fribel\u00f8pet p\u00e5 1 million \u2014 alts\u00e5 10 prosent av 300\u00a0000 kroner, som er 30\u00a0000 kroner. \u00a0\n\nMed det forrige systemet, m\u00e5tte vedkommende betale arveavgift p\u00e5 bel\u00f8pet overskytende 470\u00a0000 kr \u2014 alts\u00e5 p\u00e5 830\u00a0000 kroner. Etter fribel\u00f8pet skal det betales 6 prosent arveavgift av de neste 330\u00a0000 kronene. Det utgj\u00f8r 19\u00a0800 kr. P\u00e5 bel\u00f8p som overskyter dette \u2014 i dette tilfellet 500\u00a0000 kroner \u2014 skal det betales 10 prosent arveavgift. Her utgj\u00f8r det 50\u00a0000 kroner. I dag m\u00e5 du alts\u00e5 betale 19\u00a0800 + 50\u00a0000 = 69\u00a0800 kroner i arveavgift i det tenkte tilfellet.\n\n**Med det nye forslaget, sparer denne personen alts\u00e5 39\u00a0800 kroner i arveavgift.**\n\nTo millioner fra begge foreldre  \nFribel\u00f8pet gjelder per forelder. Det vil si at hvert barn kan motta to millioner kroner i arv eller gave totalt fra sine to foreldre uten \u00e5 m\u00e5tte betale arveavgift hvs forslaget blir vedtatt.\u00a0\n\n**Arver du de 1,3 millionenene fra begge foreldrene dine, vil du dermed ikke m\u00e5tte betale arveavgift med det nye forslaget. Tidligere ville ikke fribel\u00f8pet p\u00e5 470\u00a0000 ganger to \u2014 940\u00a0000 \u2014 v\u00e6rt h\u00f8yt nok til at du hadde sluppet arveavgift p\u00e5 dette bel\u00f8pet.**\n\n\\- Med en slik endring tror jeg de fleste av v\u00e5re klienter vil slippe arveavgift, sier Alexander Dunsby, advokat i advokat.no.\n\nHan tror den foresl\u00e5tte endringen til et fribel\u00f8p p\u00e5 en million kroner gj\u00f8r at det blir mindre aktuelt med arveplanlegging for de fleste, men det avhenger ogs\u00e5 av hvor mye man kommer til \u00e5 arve.\n\n**- Man vil fortsatt kreve arveavgift fra dem som har mye, og for dem er det fortsatt viktig \u00e5 tenke p\u00e5 arveplanlegging, sier han.**\n\nMed omleggingen som foresl\u00e5s i statsbudsjettet, vil antallet som betaler arveavgift bli redusert med 65 prosent, heter det i Nasjonalbudsjettet.\n\nDet foresl\u00e5s ogs\u00e5 \u00e5 redusere rabatten for ikke-b\u00f8rsnoterte aksjer fra 40 til 30 pst.\n\nKan fjernes helt Det kan imidlertid tyde p\u00e5 at dette punktet kan endres n\u00e5r den nye regjeringen tiltrer. B\u00e5de Frp og H\u00f8yre har ivret for \u00e5 fjerne arveavgiften helt, og det st\u00e5r i regjeringserkl\u00e6ringen at arveavgiften skal fjernes.\n\n**If\u00f8lge sentrale kilder i H\u00f8yre og Frp er\u00a0 arveavgiften utpekt som en het kandidat til \u00e5 fjernes fra dag en med ny regjering, skrev Aftenposten i forrige uke.**\n\n\\- Det st\u00e5r i regjeringserkl\u00e6ringen at arveavgiften skal fjernes. Men dette m\u00e5 vi komme fram til n\u00e5r vi kjenner detaljene i den sittende regjeringens budsjett, sa da H\u00f8yre-leder Erna Solberg til Aftenposten.\n\nN\u00e5r gjelder det?  \nIf\u00f8lge Skatteetaten vil den foresl\u00e5tte endringen gjelde for gaver som gis etter 01.01.2014 og for private skifter av d\u00f8dsbo hvor d\u00f8dsfallet inntreffer etter 01.01.2014.\n\nDette betyr at alle gaver som allerede er gitt eller gis i l\u00f8pet av 2013, behandles etter de gamle satsene. Ogs\u00e5 alle private skifteoppgj\u00f8r, der d\u00f8dsfallet skjedde i l\u00f8pet av 2013, skal behandles etter de gamle satsene.\n\nDet er ikke anledning til \u00e5 tilbakekalle en gave som er gitt.\n\n##### S\u00e5 mye betaler vi\n\n\u2022 Utlignet arveavgift i 2011 utgjorde 1,65 milliarder kroner, i gjennomsnitt 8 prosent av arveavgiftsgrunnlaget.  \n  \n\u2022 Den samlede arveavgiften \u00f8kte med 3 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r.  \n  \n\n\u2022 De som oftest m\u00e5 betale arveavgift, tjener under en halv million i \u00e5ret.\n\n\u2022 Totalt betalte 12 355 personer med bruttoinntekt p\u00e5 under en halv million kroner arveavgift i 2010. 6330 hadde h\u00f8yere inntekt enn dette.  \n  \n\u2022 For dem som mottar arv, er det vanligst \u00e5 f\u00e5 verdiene som boligeiendom.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0211e406-ede2-49f7-a86b-84117603cb07"}
+{"url": "https://tysverbibliotek.no/bokanbefalinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:44Z", "text": "    Den kinesiske kvinnen Shu Wen er gift med legen Kejun som d\u00f8r mens han er p\u00e5 oppdrag i Tibet. Shu Wen kan ikke akseptere at hennes store kj\u00e6rlighet ikke kommer mer tilbake og hun begir seg p\u00e5 en eventyrlystne reise til Tibet for \u00e5 finne ut hvordan han d\u00f8de. Reisen hennes f\u00f8rer til mange m\u00f8ter\u2026\n\n  - \n    \n    Tidens larm av Barnes, Julian\n    \n    Mai 1937: den unge komponisten Dmitri Sjostakovitsj venter hver natt ved heisen ved leiligheten sin i Leningrad\u2026 han venter der for \u00e5 spare familien sin synet av at han blir hentet av Stalins soldater og skutt p\u00e5 stedet eller sendt til et leir i Sibir.Sjostakovitsj kom i un\u00e5de hos Stalin som plutselig interesserte seg for\u2026\n\n  - \n    \n    Kan jeg bli med deg hjem av Aubert, Marie Gr\u00f8nborg\n  - \n    \n    Lykke av Landsem, Marthe\n    \n    For en herlig bok\\! I boken \"Lykke\" av Marthe Landsem er det 1001 ting \u00e5 bli glad av. Det er en skikkelig lykkepille av en bok som er perfekt \u00e5 lese i en travel hverdag. Den kan leses i farta; p\u00e5 bussen, toget mm. Evt. lese h\u00f8yt for andre voksne\\! Det er s\u00e5 mange ting\u2026\n\n  - \n    \n    Voldens historie av Louis, \u00c9douard\n    \n    I denne selvbiografiske romanen, blir vi med \u00c9duoard p\u00e5 hele ferden: Fra det fascinerende m\u00f8tet med en fremmed mann i natten, den hyggelige stunden i leiligheten, og til den totale forandringen i situasjonen. Mordfors\u00f8ket, voldtekten, sykehuset, politistasjonen.\u00a0\u00c9duoard tar oss med p\u00e5 reisen gjennom sine egne indre monologer, og vi befinner oss n\u00e6rt innp\u00e5 hele veien.\u2026\n\n  - \n    \n    Bak lukkede d\u00f8rer av Paris, B.A.\n    \n    I denne psykologiske thrilleren, skal vi inn bak de lukkede d\u00f8rene hos det perfekte ekteparet Grace og Jack. Jack er en vellykket advokat som forsvarer mishandlede kvinner, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re rik og kjekk. Grace er dr\u00f8mmekvinnen som har gitt opp hele sin karriere for \u00e5 kunne stelle hjemme, lage perfekte og avanserte retter\u2026\n\n  - \n    \n    Askepott av Ohlsson, Kristina\n    \n    Etterforskerne Alex Recht, Peter Rydh og Fredrika Bergman settes straks p\u00e5 saken, men de er overbevist om at jenta bare har g\u00e5tt seg bort, og snart vil komme til rette. Et annet sted i Sverige sitter en kvinne skrekkslagen, med en stadig voksende mistanke om hva som har skjedd - at jenta var blitt det\u2026\n    Uten vesentlige feil eller mangler av Skomakerstuen, Linda\n    Revisoren Elvira liker ikke andre mennesker noe s\u00e6rlig. Ikke dyr heller. Eller uventede hendelser.\u00a0Dette utfordres i l\u00f8pet av Linda Skomakerstuens sjarmerende debutbok, \u00abUten vesentlige feil eller mangler\u00bb. Alt starter egentlig med en telefon. Elviras nabo ringer og forteller at deres felles nabo, den tidligere jordmora p\u00e5 n\u00e6rmere nitti \u00e5r, er d\u00f8d. Et drypp, hjemme i\u2026\n\n  - \n    \n    The Hills av Faldbakken, Matias\n    \n    The Hills er ein restaurant eg gjerne skulle hatt her p\u00e5 Lillehammer. Der ville eg sitte i eit hj\u00f8rne og observere det indre livet i dette minisamfunnet. Staden er som ein fin miks av Theatercaf\u00e9en, Lorry og Grand. Her finn vi kelneren som dyrkar den velbrukte kelneruniforma si, det solide, men slitte dekket\u00f8yet, dei kvite\u2026\n\n    Superhelten Arild er et helt vanlig lite esel, som deg og meg. Han er ikke s\u00e5 glad i \u00e5 st\u00e5 opp, og er glad i ferier: \u00abP\u00e5 vinteren er dagene like korte som feriene\u00bb. Han g\u00e5r p\u00e5 skolen og alle i klassen er forskjellige dyr. Han liker \u00e5 v\u00e6re i sitt eget selskap, men har\u2026\n\n  - \n    \n    Fortellinger fra ytre utkant av Tan, Shaun\n    \n    Shaun Tan er eksellent maler og illustrat\u00f8r. Hans lengselsfulle historier om \u00e5 v\u00e6re fremmed i andre samfunn er imidlertid like fantastiske og r\u00f8rende. Hvis du er ute etter en bok for \u00e5 flykte noen \u00f8yeblikk fra hverdagen er dette bare DENNE boka\\! Detaljert og spennende tegninger, hvor man alltid oppdager nye ting, la deg gjenoppdage\u2026\n\n  - \n    \n    En av oss lyver av McManus, Karen M.\n    \n    Alle de mistenkte hadde grunner til \u00e5 hate han. Enten visste han deres m\u00f8rke hemmeligheter, eller s\u00e5 hatet de noe han hadde gjort. Dette er en utrolig spennende bok som byr p\u00e5 uventet kj\u00e6rlighet og forelskelse, samtidig som du f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se mord og mysterier. Hvem hadde den st\u00f8rste grunnen til \u00e5\u2026\n\n  - \n    \n    Bak murene av Daugherty, C. J.\n    \n    Hun s\u00f8rger over tapet av ham, og p\u00e5 grunn av det, havner hun i en rebelsk gjeng som hele tiden utf\u00f8rer lite gjennomtenkte stunt og brekk. Etter \u00e5 ha blitt hanket inn av politiet tre ganger i l\u00f8pet av ett \u00e5r, f\u00e5r foreldrene nok. De sender Allie til en eksklusiv privat eliteskole for barn av\u2026\n\n  - \n    \n    Zita i verdensrommet av Hatke, Ben\n    \n    Liker du Amuletten? Da er \u00abZita i verdensrommet\u00bb midt i blinken for deg\\! Zita er skrevet og tegnet av Ben Hatke. Dette er en helt ny tegneserie der det ogs\u00e5 kommer flere b\u00f8ker i serien.\u00a0Zita er ei jente som er ute og leker med bestevennen Josef, da en mystisk gjenstand faller ned fra himmelen. Josef\u2026\n  - \n    \n    Baksiden av Eriksen, Endre Lund\n    \n    Endre Lund Eriksen er mest kjent for b\u00f8kene om Pitbull-Terje og Tambar troll for litt yngre barn. Denne gangen har han utgitt en spennende ungdomsbok, nemlig \u00abBaksiden\u00bb. Boken handler om Katrine som mister kontakt med faren sin etter at han blir sporl\u00f8st borte p\u00e5 en tur til m\u00e5nen med romskipet Moon Explorer. Faren vant faktisk\u2026\n\n  - \n    \n    Kan vi bare late som av Sandmo, Camilla\n    \n    En av fjor\u00e5rets debutanter, Camilla Sandmo, har skrevet en ungdomsroman om ungdom og idrett. Rettere sagt en bok om kunstl\u00f8p og ishockey. Hvordan kan man klare \u00e5 forene to s\u00e5pass ulike grener i en og samme bok, og likevel klare \u00e5 fungere? For er det ikke slik at enten liker man individuell idrett som kunstl\u00f8p\u2026\n\n  - \n    \n    Den nye gutten av Ingvaldsen, Bj\u00f8rn\n    \n    Mette, Sebastian og Viggo er en liten vennegjeng som kjeder seg, fordi det ikke er noe \u00e5 finne p\u00e5. Ingen av dem har egentlig lyst til \u00e5 spille i korps selv om en av vennene deres, Rebekka, spiller i korpset. Gjengen blir bedre kjent med den nye gutten, Ola, og oppdager at han er veldig\u2026\n\n  - \n    \n  - \n    \n    En liten hvit fj\u00e6r av Winspear, Jacqueline\n    \n    Forfattar er Jacqueline Winspear, og dette er den andre boka om privatetterforskaren Maisie Dobbs og assistenten Billy Beale.\u00a0Handlinga foreg\u00e5r p\u00e5 slutten av 1920-tallet, i eit England (London) framleis prega av s\u00e5r fr\u00e5 1.verdenskrig. Ikkje alle har greidd \u00e5 legge krigen bak seg, og det er ogs\u00e5 bakgrunn for historia som etterkvart blir rulla opp. Tidskoloritten\u2026\n\n  - \n    \n    Taushet er gull av Faye, Lyndsay\n    \n    Boka startar med at ei vakker og livredd kvinne opps\u00f8ker politistasjonen og melder at familien hennar er stolen. Helten i boka, Timothy Wilde, tar saka. Han er tenestemann i det nyoppretta politikorpset NYPD, og ein mann som let seg oppr\u00f8re av urettferd. Sj\u00f8l om han helst vil f\u00f8lgje lova, tar han ein del omvegar for\u2026\n\n  - \n    \n    Porto Francos voktere av Rosman, Ann\n  - \n    \n    Jernjomfruen av Gjers\u00f8e, Ann-Christin\n    \n    Ann-Christin Gjers\u00f8e har skrevet serien \u00abLivsarven\u00bb og i tillegg kom hun i 2014 med kriminalromanen \u00abJernjomfruen\u00bb. I desember 1981 forsvinner den unge moren Alice sporl\u00f8st, hun skulle bare ut og lufte hunden og siden har ingen sett henne. Alice holdt p\u00e5 \u00e5 skrive en hovedfagsoppgave om ikoner og fikk derfor lov til \u00e5 komme inn\u2026\n\n  - \n    \n    Elle melle av Arlidge, M.J.\n    \n    \u00abElle Melle\u00bb har gitt meg tilbake troen p\u00e5 god krim. Det trenger ikke v\u00e6re realistisk, det trenger ikke v\u00e6re en beretning om slik livet faktisk er \u2013 roman er roman, og det virkelige og \u00absanne\u00bb liv f\u00e5r sakprosaforfatterne ta seg av. En god krimroman er for meg en roman som drar meg med i handlingen,\u2026\n\n  - \n    \n    Hviskeren av Fossum, Karin\n    \n    Det er fort gjort \u00e5 glemme Karin Fossum i sensasjoner og suksesser, selv om hun er prisbel\u00f8nt og popul\u00e6r. Hun skriver og skriver, dette er vel hennes 11. krim med Konrad Sejer som etterforsker. Men Karin Fossum er en stor menneskekjenner, som tilfeldigvis bruker kriminalhistorier til \u00e5 fortelle om dem.\u00a0I denne boka m\u00f8ter vi Ragna\u2026\n\n    Hovedpersonen i boka er Marian Dahle, en slags kvinnelig Harry Hole (ja, jeg er Nesb\u00f8-fan\\!). Hun er en superetterforsker, men er skadet i b\u00e5de kropp og sinn etter en tidligere politisak. Hun f\u00f8ler seg for \u00f8vrig overv\u00e5ket. Hun dr\u00f8mmer mye, og merker at noen har v\u00e6rt i leiligheten n\u00e5r hun har v\u00e6rt borte. Det begynner\u2026\n\n  - \n    \n    Sn\u00f8hvit m\u00e5 d\u00f8 av Neuhaus, Nele\n    \n    Tobias vender tilbake til den lille landsbyen han bodde i, f\u00f8r han ble d\u00f8mt og sendt i fengsel. Alt ser ut som det gjorde f\u00f8r, men under overflaten lurer fordommene og hevnlysten blant innbyggerne. Men var Tobias skyldig? Han vet det ikke engang selv, ettersom drapsnatten er et svart hull. Men det finnes folk som\u2026\n\n  - \n    \n    Stjerner over, m\u00f8rke under av Holm, Ingebj\u00f8rg Berg\n    \n    Det er sommeren 1875, og det viser seg at den d\u00f8de er Lars Holte. Han er opprinnelig fra Holte g\u00e5rd like i n\u00e6rheten. Alle i bygda trodde han for lengst var emigrert til Canada. Ingen har h\u00f8rt fra han p\u00e5 lenge, heller ikke kona. N\u00e5 har han blitt offer for en drapsmann i hjembygda.Unge lensmann\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15e0d9bd-3054-4fab-bc72-bde40b66eb83"}
+{"url": "https://skattispania.wordpress.com/category/uncategorized/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:40Z", "text": "# Skatt i Spania\n\n### Formueskatten i Spania er\u00a0avskaffet\n\nmai 26, 2009\n\nTIDLIGERE RETT\n\nEtter tidligere rett var b\u00e5de residenter og ikke residenter pliktig \u00e5 betale formuesskatt av formue som befinner seg p\u00e5 spansk territorium, jfr. det s\u00e5kalte kildeprinsipp.\n\nResidenter i Spania var i tillegg skattepliktig til Spania for all sin formue uansett hvor i verden formuen befant seg, jfr. det s\u00e5kalte globalprinsippet.\u00a0\n\nProsentsatsen l\u00e5 p\u00e5 mellom 0,2 % til 2,5 % avhengig av eiendommens verdi og ble beregnet av den h\u00f8yeste av f\u00f8lgende verdier: skj\u00f8teverdien da eiendommen ble kj\u00f8pt eller en verdi som fastsettes av skattekontoret i Spania (den s\u00e5kalte valor fiscal)\n\nLOVENDRINGEN\n\nFormuesskatten i Spania ble avskaffet ved lov 4/2008 av 23. desember 2008. Bakgrunnen for forslaget er bla. at formuesskatten allerede er avskaffet i de fleste OECD-land og at formuesbeskatning inneb\u00e6rer en form for dobbeltbeskatning i.o.m. at inntektsskatt ble betalt i sin tid.\n\nLovforslaget har tilbakevirkende kraft til 1. januar 2008 og inneb\u00e6rer at det ikke skal betales formuesskatt for \u00e5ret 2008. Siste betaling av formuesskatten for ikke residenter i Spania ble s\u00e5ledes betalt (innen) 31. desember 2008 for \u00e5ret 2007. Lovendringen gjelder b\u00e5de residenter og ikke residenter i Spania.\u00a0\n\nLovteknisk sett gjennomf\u00f8res avskaffelsen av formuesskatten ved at det gis en \"rabatt\" p\u00e5 100 %.\n\nDet er imidlertid viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at lovendringen ikke har innvirkning p\u00e5 den kommunale eiendomsskatten (IBI \u2013 impuesto sobre bienes inmuebles). Denne skal fortsatt betales \u00e5rlig til den enkelte kommune hvor eiendommen er beliggende.\n\nNORGES RETT TIL BESKATNING AV IKKE-RESIDENTER I SPANIA\n\nResidenter i Spania betalte frem til lovendringen kun formuesskatt til Spania. Ikke-residenter i Spania m\u00e5tte imidlertid ogs\u00e5 betale formuesskatt til Norge for eiendom beliggende i Spania. Dobbeltbeskatning ble unng\u00e5tt ved at man ble gitt kredittfradrag i den norske skatten for tilsvarende skatt betalt i Spania.\n\nResidenter i Spania fritas med andre ord fullstendig for formuesskatt av formue i Spania, mens ikke residenter i Spania m\u00e5 betale formuesskatt til Norge for formue i Spania (selv om man er fritatt for denne skatten i Spania).\n\nTa gjerne kontakt med v\u00e5rt advokatfirma dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l i forbindelse med beskatning i Spania p\u00e5 e-mail: firstname.lastname@example.org. Vi kan ogs\u00e5 fylle ut og innlevere selvangivelse p\u00e5 dine vegne. For mer informasjon: www.lawfirminspain.com\n\n### Kildeskatt p\u00e5 pensjoner \u2013 lovforslag\u00a0vedtatt\n\nmai 8, 2009\n\nI den senere tid har det v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 Norges rett til kildebeskatning av pensjon ved skattemessig utflytting fra Norge. Bakgrunnen var Finansdepartementets h\u00f8ringsnotat av 19. desember 2007 om \u00e5 innf\u00f8re kildeskatt p\u00e5 pensjoner som resulterte i Finansdepartementets endelige lovforslag av 12. desember 2008 (Ot.prp. nr. 20 2008-2009). 2. mars 2009 vedtok Stortinget endringene i skatteloven som innf\u00f8rer kildeskatt p\u00e5 pensjoner mv. som blir utbetalt fra Norge til mottakere bosatt i utlandet. Vedtaket var i samsvar med Regjeringens forslag og skatten skal utgj\u00f8re 15 prosent av utbetalingen. Endringen f\u00e5r virkning fra og med inntekts\u00e5ret 2010.\n\nP\u00e5 bakgrunn av det ovenfor nevnte vil vi i det f\u00f8lgende gi en fremstilling av tidligere rett, bakgrunnen for lovendringen i grove trekk, og avslutningsvis forholdet til skatteavtalen mellom Norge og Spania/konsekvenser for norske pensjonister med skattemessig bosted i Spania.\n\n1\\. Tidligere rett\n\nPensjon, f\u00f8der\u00e5d, livrente og lignende utbetalinger var etter tidligere regler skattepliktige for den som var bosatt i Norge etter skatteloven, men ikke for den som var bosatt i utlandet. Norge inngikk imidlertid skatteavtale med Spania 6. oktober 1999 som tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2001. Under punkt 3 vil vi se n\u00e6rmere p\u00e5 skatteavtalens betydning for sp\u00f8rsm\u00e5let om beskatningssted.\n\n2\\. Innf\u00f8ring av kildeskatt p\u00e5 pensjoner\n\nLovendringen g\u00e5r ut p\u00e5 at pensjonister som flytter ut av Norge skal fortsette \u00e5 betale skatt til Norge av pensjon opptjent i Norge ogs\u00e5 etter utflytting. Det refererer seg kun til endring av norsk intern rett, dvs. norsk skattelov og ikke regulering av beskatningsrett i evt. skatteavtaler som Norge har inng\u00e5tt med andre land, herunder skatteavtalen mellom Norge og Spania.\n\nHensynene bak lovendringen er for det f\u00f8rste at dette vil bidra til \u00e5 skape skattemessig likhet mellom pensjonister som skattegruppe. Videre begrunnes endringen i et \"sammenhenghensyn\" mellom finansiering av pensjonene og beskatningene av dem. N\u00e5r det offentlige delvis finansierer pensjonene gjennom tilskudd til folketrygden er det ogs\u00e5 rimelig at pensjonene beskattes i Norge. Reglene om kildeskatt har ytterligere den begrunnelse at de kan hindre ikke-beskatning og skatteunndragelser. Dette gjelder de tilfeller der en persons bostedsland har gitt Norge retten til \u00e5 beskatte pensjoner som kommer fra Norge. Frem til lovendringen benyttet ikke Norge seg av denne retten, og det oppstod et skattehull der pensjonene verken ble skattlagt i Norge eller i pensjonistens bostedsland. Dette var imidlertid ikke tilfelle for pensjonister bosatt i Spania hvor beskatningsretten gis til bostedslandet. Foruten de ovenfor nevnte momenter har endringen den begrunnelse at kildebeskatningen vil v\u00e6re lett gjennomf\u00f8rbar ved at innretningen i Norge p\u00e5legges en forpliktelse til \u00e5 trekke kildeskatten av utbetalingen.****\n\nSkatteplikten gjelder pensjonsytelser som allerede er skattepliktige for pensjonister som er bosatt i Norge, dvs. folketrygdens grunn- og tilleggspensjon og private og offentlige tjenestepensjoner.\n\nHvorvidt det de facto svarer seg at pensjonen beskattes i Norge eller i Spania avhenger av st\u00f8rrelsen p\u00e5 pensjonen. For uf\u00f8re gjelder det s\u00e6rlige regler, med ulike typer fradrag etter uf\u00f8rhetsgrad. Ved 100 prosent uf\u00f8rhet skal det ikke betales skatt i Spania, men de spanske reglene for uf\u00f8rhet er strengere i Spania enn i Norge og det skal meget til for \u00e5 n\u00e5 opp i 100 prosent. Spanske skattemyndigheter kan kreve at uf\u00f8re m\u00e5 unders\u00f8kes av en spansk lege for \u00e5 tilpasse uf\u00f8rebegrepet til spansk skatterett.\n\n3\\. Forholdet til skatteavtalen mellom Norge og Spania-konsekvens for nordmenn bosatt i Spania.\n\nSkatteavtalens artikkel 18 fastsetter at pensjon skal beskattes der pensjonsmottaker har sitt bosted, og Norges rett til beskatning av pensjoner er dermed avsk\u00e5ret i skatteavtalen for personer som er residenter i Spania. Skatteavtalen fastlegger mao. en ren bostedsbeskatning p\u00e5 omr\u00e5det for pensjon.\n\nFor at Norges rett til \u00e5 beskatte pensjonen skal v\u00e6re avsk\u00e5ret etter skatteavtale, m\u00e5 imidlertid kravet om \"bosted\" i skatteavtalens art. 18 anses oppfylt. Dette inneb\u00e6rer at norske skattemyndigheter m\u00e5 ha godtatt s\u00f8knaden om skattemessig utflytting fra Norge til Spania basert p\u00e5 reglene i skatteavtalen. Det er mao. ikke tilstrekkelig at man er bosatt i Spania p\u00e5 det aktuelle tidspunkt (reglene om skattemessig utflytting vil av plassmessige hensyn ikke kunne gjennomg\u00e5s i denne omgang og blir behandlet i neste artikkel som utgis 2. mai 2009).\n\nInnf\u00f8ringen av kildeskatt vil s\u00e5ledes ikke ha konsekvenser for pensjonister bosatt i Spania. Finansdepartementet har for ordens skyld understreket dette i en pressemelding. Norges oppgivelse av beskatningsrett i disse tilfeller blir st\u00e5ende fast og blir ikke p\u00e5virket av at det innf\u00f8res intern hjemmel for beskatning. Departementet tar imidlertid et vesentlig forbehold; reforhandling av skatteavtalen mellom Norge og Spania *kan* bli aktuelt. Pt. har departementet ikke foresl\u00e5tt reforhandling av skatteavtalen, og dersom dette foresl\u00e5s en gang i fremtiden vil prosessen trolig ta relativt lang tid. I s\u00e5 fall vil beskatningsretten for Spania tilsvarende vil bortfalle. Det blir mao. ikke tale om dobbeltbeskatning av pensjonister bosatt i Spania.\n\n### Skattemessig utflytting fra Norge til\u00a0Spania\n\nmai 7, 2009\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt en person er skattemessig utflyttet fra Norge til Spania m\u00e5 vurderes ut i fra spanske interne regler, norske interne regler og skatteavtalen mellom Norge og Spania. Situasjonen kan v\u00e6re at en person er skattemessig bosatt i Spania etter spansk lov, og samtidig er skattemessig bosatt i Norge etter norsk lov. Det er i disse tilfeller at skatteavtalens bestemmelser kommer inn i bildet. Uten skatteavtalen skulle vedkommende da blitt skattepliktig b\u00e5de i Norge og i Spania. For \u00e5 hindre dobbeltbeskatning av skatteytere inneholder skatteavtalen kriterier for \u00e5 fastsette **i hvilket av de to land** skatteyter skal anses bosatt og er s\u00e5ledes den avgj\u00f8rende rettskilden ifht. skattested.\n\n1\\. Skattemessig bosted etter spanske regler.\n\nEtter spansk lov anses en person for \u00e5 v\u00e6re skattemessig bosatt i Spania dersom \u00e9n av f\u00f8lgende omstendigheter anses inntr\u00e5dt:\n\n(i) oppholdet i Spania overstiger 183 dager i l\u00f8pet av et \u00e5r\n\n(ii) hovedbasen for skatteyters forretningsvirksomhet eller \u00f8konomiske aktivitet direkte eller indirekte befinner seg i Spania\n\n2\\. Skattemessig bosted etter norske regler.\n\nEtter norsk skattelov opph\u00f8rer bosted i Norge for det inntekts\u00e5r det godtgj\u00f8res at personen ikke har oppholdt seg i Norge i en eller flere perioder som overstiger 61 dager i inntekts\u00e5ret. I skatteloven er det videre nedfelt et vilk\u00e5r om at personen eller dennes n\u00e6rst\u00e5ende ikke har disponert bolig i Norge. Dersom man har v\u00e6rt bosatt i Norge i minst 10 \u00e5r f\u00f8r det inntekts\u00e5r man tar fast opphold i utlandet, er man fortsatt skattepliktig til Norge frem til utl\u00f8pet av 3 \u00e5r etter det inntekts\u00e5r man tar fast opphold i utlandet. Forutsetningen er at det for hvert av de tre inntekts\u00e5rene godgj\u00f8res at personen ikke har oppholdt seg i Norge i en eller flere perioder som overstiger 61 dager i inntekts\u00e5ret og at personen eller dennes n\u00e6rst\u00e5ende ikke har disponert bolig i riket.\n\n3\\. Betydningen av Dobbeltbeskatningsavtalen (skatteavtalen) mellom Norge og Spania for sp\u00f8rsm\u00e5let om bosted.\n\nSkatteavtalen mellom Norge og Spania ble undertegnet 6. oktober 1999 og tr\u00e5dte i kraft fra og med inntekts\u00e5ret 2001. Situasjonen er n\u00e5 at en person er skattemessig bosatt i Norge etter interne norske regler og at skatteyter godtgj\u00f8r at han ogs\u00e5 anses bosatt ogs\u00e5 i Spania etter dette landets interne rett. Mao. har vedkommende oppholdt seg minst 183 dager i Spania, og i l\u00f8pet av samme \u00e5r mer enn 61 dager i Norge. Skatteavtalen inneholder en egen bostedsbestemmelse som **endelig** skal avklare i hvilket land skatteyter skal anses \u00e5 ha sitt skattemessige bosted i disse tilfeller (vurderingen p\u00e5virker ikke en persons interne bosted i det enkelte land).\n\nIht. skatteavtalens art. 4 (2) skal vedkommende person regnes for bosatt i det land hvor han har \"fast bolig\". Hvis han har fast bolig b\u00e5de i Norge og i Spania skal han anses for bosatt i det land hvor han har \"de sterkeste personlige og \u00f8konomiske forbindelser (sentrum for livsinteressene). Dersom vedkommende ikke har fast bolig i noen av landene, og sentrum for livsinteressene ikke kan bringes p\u00e5 det rene skal han anses for bosatt i det land hvor han har \"vanlig opphold\". Dersom en person har vanlig opphold i begge land eller dersom har ikke har vanlig opphold i noen av landene blir statsborgerskapet det avgj\u00f8rende kriterium.\n\nHvert enkelt av kriteriene er i seg selv tilstrekkelig til \u00e5 oppfylle kravet om skattemessig bosted i et annet land. Kriteriene skal behandles i et hierarki, i den rekkef\u00f8lgen de fremg\u00e5r i artikkel 4 (2). Dvs. dersom det kan konstateres at vedkommende hadde fast bolig i Spania er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 unders\u00f8ke hvor han har sentrum for livsinteressene, vanlig opphold eller statsborgerskap. Vi vil i det f\u00f8lgende se n\u00e6rmere p\u00e5 kriteriet \"fast bolig\" og h\u00f8yesterettsdommen av 24. april 2008 (S\u00f8lvik-dommen) hvor det springende punkt var den juridiske forst\u00e5elsen av \"disponerer fast bolig\" i skatteavtalen mellom Norge og USA.\n\n(i)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kriteriet \"fast bolig\" \u2013 H\u00f8yesterettsdom 2008/577 (\"S\u00f8lvik-dommen\")\n\n\u00a0Saken gjaldt sp\u00f8rsm\u00e5let om en person hadde skattemessig bosted i Norge eller USA ved arbeidsopphold p\u00e5 2 \u00bd \u00e5r i USA, jfr. dobbeltskatteavtalen mellom disse statene art. 3 (2). Boligen i Norge ble i samme periode leid ut p\u00e5 uoppsigelig kontrakt. Skatteyter leide bolig i Houston under oppholdet og familien flyttet med ham.\n\nVurderingstemaet var i hvilket land vedkommende m\u00e5tte anses \u00e5 ha sin faste bolig. Skatteyter hevdet at den utleide boligen i Norge ikke var disponibel, og at dette m\u00e5tte utelukke at han i skatteavtalerettslig forstand disponerte fast bolig i Norge. Norske ligningsmyndigheter hevdet p\u00e5 sin side at det var den juridiske og ikke faktiske disposisjonsrett som m\u00e5tte v\u00e6re avgj\u00f8rende, mao. at ogs\u00e5 en utleid bolig medf\u00f8rer at bolig disponeres i Norge i skatteavtalemessig forstand.\n\nH\u00f8yesterett kom imidlertid til at vedkommende ikke disponerte fast bolig i Norge s\u00e5 lenge denne boligen ikke var fysisk disponibel for ham, og leieforholdet kunne ikke sies opp innen en forholdsvis kort periode.\n\nH\u00f8yesterett ber\u00f8rte i dommen sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt kriteriet \"fast bolig\" m\u00e5 forst\u00e5s slik dette er definert i skattelovens \u00a7 2-1 (5) som fikk virkning fra og med inntekts\u00e5ret 2004. Dommen gjaldt imidlertid skatteplikt for \u00e5rene 2001-2003 og sp\u00f8rsm\u00e5let fikk dermed ikke betydning for den aktuelle saken. Definisjonen i skatteloven det er tale om er f\u00f8lgende: \"med \u00e5 disponere bolig menes \u00e5 direkte eller indirekte eie, leie eller p\u00e5 annet grunnlag ha rett til \u00e5 bruke bolig\". Etter definisjonen i skatteloven vil det v\u00e6re uten betydning om boligen leies ut. Dersom denne definisjonen legges til grunn ved forst\u00e5elsen av skatteavtalens kriterium om bosted for inntekts\u00e5r etter 2003, kan norske skattemyndigheter s\u00e5ledes komme til et annet resultat enn H\u00f8yesterett i tilsvarende saker i fremtiden.\n\nEtter at dommen ble avsagt uttalte Skattedirektoratet at skattemyndighetene vil legge til grunn den rettsoppfatning som H\u00f8yesterett gir uttrykk for ved anvendelsen av skatteavtalens bestemmelser, men at det ved tolkningen av uttrykket \"disponere\" i skatteavtalen for inntekts\u00e5r etter 2003 ogs\u00e5 m\u00e5 ses hen til at skatteloven n\u00e5 inneholder en legaldefinisjon av dette uttrykket.\n\nNoen m\u00e5neder senere kom Skattedirektoratet med f\u00f8lgende presiserende uttalelse:\n\n\"De generelle uttalelsene i dommen om hvorvidt en utleid bolig i Norge kan anses \u00e5 v\u00e6re disponibel for skatteyter i skatteavtalens forstand, vil ogs\u00e5 ha betydning ved anvendelsen av andre skatteavtaler enn skatteavtalen mellom Norge og USA. \\[\u2026..\\] Ved vurderingen av om skatteyter har disponert fast bolig i Norge under utenlandsoppholdet skal H\u00f8yesteretts uttalelse i dommen av 24. april 2008 legges til grunn. Dette inneb\u00e6rer at dersom skatteyter har leid ut boligen i Norge under et tidsrom og p\u00e5 vilk\u00e5r som tilsvarerer faktum i S\u00f8lvik-saken, s\u00e5 skal skatteyter ikke anses for \u00e5 ha disponert bolig i Norge.**\n\nDet f\u00f8lger ogs\u00e5 av H\u00f8yesteretts dom at skatteyter m\u00e5 anses \u00e5 disponere boligen i Norge n\u00e5r den er utleid til n\u00e6r familie eller \"andre som ikkje er p\u00e5 ein armlengdes avstand\". Det samme gjelder n\u00e5r boligen i Norge er leiet ut p\u00e5 vilk\u00e5r som gj\u00f8r at skatteyter uten for store vansker kan f\u00e5 faktisk r\u00e5derett over boligen.\"\n\n### Hello world\\!\n\nmars 8, 2009\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa4d279a-8413-4aeb-a028-8f11e4c6d172"}
+{"url": "https://www.fireisland.no/artig/web-trend-map-2008-beta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:37Z", "text": "# Web Trend Map 2008 Beta\n\n\n\nEi imponerande samling av dei 300 mest inflytelsesrike og suksessrike nettsidene er samla og illustrert som togkartet for Tokyo.\u00a0 Du f\u00e5r kartet b\u00e5de som interaktiv RSS lesar og som A0 poster. Ei perle \u00e5 ha p\u00e5 veggen iallefall om ein likar togkart og nettsider. Sj\u00e5 det hos Information Architects Japan\n\n## Webdesigner i Bergen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37c56c35-16d4-498d-9965-15b5269b634f"}
+{"url": "http://martemidthun.blogspot.com/2008/03/fresk-som-en-fesk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:32Z", "text": "Endelig flytta fra Bod\u00f8, her kan d\u00e5kker les de mer eller mindre interessante tingan \u00e6 driv me i Edinburgh\\!:-)\n\n\n## Wednesday, March 19, 2008\n\n### Fresk som en fesk\\!\n\n  \n\nHallo\\! Her va \u00e6 igjen,gitt\\!\\! Mye aktivitet p\u00e5 bloggen min om dagen,f\u00f8l \u00e6. E det egentlig s\u00e5nn at \u00e6 forandra skrift fra gang te gang?? Glem alltid a \u00e5 sjekk. N\u00e5vel. Idag har v\u00e6rt en morsom dag\\! Ska fortell om alt det her fordi \u00e6 vet at det e yderst f\u00e5 som l\u00e6s denne bloggen,og di som gj\u00f8r det e a mine aller n\u00e6rmeste,s\u00e5 det e ikke no stress ;)\n\n  \n\nAlts\u00e5,i morrest dro \u00e6 te gratis-klinikken for \u00e5 f\u00e5 en oppsjekking,kor genialt e det ikke me gratisklinikk?? Men,faderulla,kor busy det va\\!\\! Da \u00e6 kom inn va alle sitteplassa i ventev\u00e6relset opptatt,det va stappfullt,og mest a alt a gutta...\\! Overraska\\! Men det e jo kjempefint \u00e5 se at det fins fornuftige gutta ogs\u00e5;) \u00c6 kom dit klokka ni for \u00e5 v\u00e6r sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 time,og fikk time kl elleve. Hehe,artig \u00e5 sitt \u00e5 vent,les i alskens brosjyra og HIV og andre smittsomme sykdomma.. Men,det gikk bare fint,dem to l\u00e6gan eller sykes\u00f8stran eller ka dem va som to s\u00e6 a m\u00e6,va s\u00e5 s\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8t\\!\\! Ho ene va der bare for \u00e5 hold handa mi mens dem tok blodpr\u00f8ve :D Prata masse og va kjempekoselig, s\u00e5 det va en heldig opplevelse. Og forh\u00e5pentligvis e \u00e6 fortsatt frisk som en fisk og ikke en HIV-smitte rikere:)\n\n  \n\nOg s\u00e5,med en gang \u00e6 kom fra klinikken,ringte han Juan og sa han hadde snakka me en venn som jobba et sted der dem trengte \u00e5 ansett ei jente\\! Det ville bli snakk om et par daga i uka, og det sku bi full oppl\u00e6ring osv. \u00c6 bare,sweeeet\\!\\! Litt jobbing og litt ekstra penga e aldri feil:) Og s\u00e5 vis det s\u00e6 at det e p\u00e5 sex-sjappa han har fiksa intervju\\!\\! Hihihi,kor artig ekke d\u00e9t?? \u00c6 syns det e dritarti,ska p\u00e5 intervju imorra:) S\u00e5 nu driv \u00e6 \u00e5 skriv cv, har \u00e6 aldri gjort f\u00f8r s\u00e5 det e jo interessant... H\u00e5pa det g\u00e5r bra imorra,kryss fingran for m\u00e6\\!:D\n\n  \nEllers ska \u00e6 te Stevie i morra og bli te fredagen, det h\u00e5pa og trur \u00e6 bi v\u00e6ldi koseli. Flyr fra Glasgow kl kvart p\u00e5 ett p\u00e5 l\u00f8rdagen,s\u00e5 bi tildlig morran da,best \u00e5 sov hjemme. \u00c6 hata virkeli \u00e5 fly me ryanair\\!\\! Det e baaaare slitsomt... Men p\u00e5 l\u00f8rdagen f\u00e5r \u00e6 se Elin, og forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 Cathrine og Daniel\\! S\u00e5 det gleda \u00e6 m\u00e6 kjempemasse til:) Da bi det fylla\\!\\! Tjohei:D\n\n  \n\nOkei,dett var dett for denne gang, vi sees snart mine elskede, og s\u00e5 f\u00e5r vi se kor det g\u00e5r p\u00e5 intervju imorra\\!;)\n\n7:56 AM           \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df4b119c-589b-4946-9e8b-98ad0ac6fdcf"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2018/04/11/arbeiderpartiet-landets-storste-parti-pa-maling.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:41Z", "text": "# Arbeiderpartiet er landets st\u00f8rste parti p\u00e5 ny m\u00e5ling\n\n\n\nARBEIDERPARTIET ST\u00d8RST IGJEN: Arbeiderpartiet g\u00e5r fram og m\u00e5les til landets st\u00f8rste parti p\u00e5 ny meningsm\u00e5ling fra NRK.  \nFoto: Bj\u00f8rn Jarle R\u00f8berg-Larsen\n\n**Arbeiderpartiet g\u00e5r fram med 1,9 prosentpoeng p\u00e5 ny m\u00e5ling, og gjenvinner dermed posisjonen som Norges st\u00f8rste parti. M\u00e5lingen viser at det ville v\u00e6rt r\u00f8dgr\u00f8nt flertall dersom det hadde v\u00e6rt stortingsvalg i dag.**\n\nDet er NRKs partibarometer for april som viser dette.\n\n**Ap vokser, H\u00f8yre faller**  \nI m\u00e5lingen g\u00e5r Arbeiderpartiet markert fram sammenlignet med mars m\u00e5ned, og f\u00e5r st\u00f8tte fra 25,2 % av velgerne. Dette er fram 1,9 prosentpoeng siden forrige m\u00e5ned.\n\nSamtidig faller H\u00f8yre. Tilbakegangen er p\u00e5 2,3 prosentpoeng sammenlignet med mars. NRKs partibarometer viser dermed samme tendens som mange andre byr\u00e5ers m\u00e5linger har gjort den siste tiden: Statsminister Erna Solbergs parti har har galluptr\u00f8bbel.\n\nH\u00f8yre har v\u00e6rt Norges st\u00f8rste parti p\u00e5 NRKs m\u00e5linger siden desember, men i april-m\u00e5lingen er Arbeiderpartiet tilbake i denne posisjonen. Forskjellen p\u00e5 de to partiene er veldig liten, ettersom H\u00f8yre m\u00e5les til 25,1 % oppslutning. Men med tanke p\u00e5 at H\u00f8yres forsprang p\u00e5 Arbeiderpartiet var hele 8,6 prosentpoeng i januar, 6,5 prosentpoeng i februar og 4,1 prosentpoeng i forrige m\u00e5ned er det tydelig at velgerne n\u00e5 har beveget seg klart i retning av Arbeiderpartiet \u2013 som n\u00e5 m\u00e5les marginalt st\u00f8rre enn hovedmotstanderen.\n\n**Svakere tall for Frp**  \nFremskrittspartiet har v\u00e6rt m\u00e5lt med sterke veksttall hos mange byr\u00e5er den senere tiden. Men denne nyeste m\u00e5lingen hos NRK gir partiet langt mindre grunn til \u00e5 juble.\n\nPartiet g\u00e5r riktignok fram, men kun med 0,8 prosentpoeng. Oppslutningen er 15,2 %, alts\u00e5 ganske langt bak de to store partiene.\n\n**Motvind for Senterpartiet**  \nHeller ikke Senterpartiet f\u00e5r noen jubelgrunn av denne m\u00e5lingen. Partiet g\u00e5r tilbake med 1,6 prosentpoeng til 10,7 % oppslutning. NRKs m\u00e5ling bekrefter dermed tendensen fra Norfakta-m\u00e5lingen som Sosialdemokraten.no tidligere har omtalt, der bakgrunnstallene viste store velgeroverganger fra Senterpartiet til Arbeiderpartiet.\n\nSV g\u00e5r litt fram, og m\u00e5les til 7,5 % oppslutning. Det er et halvt prosentpoeng mer enn i mars.\n\nB\u00e5de Venstre og Krf m\u00e5les til 3,7 % oppslutning, mens de andre sm\u00e5partiene R\u00f8dt og MDG f\u00e5r st\u00f8tte fra henholdsvis 3,8 % og 2,5 % av velgerne.\n\n**Flertall for regjeringsskifte**  \nDermed viser m\u00e5lingen at ved et stortingsvalg i dag ville det v\u00e6rt flertall for regjeringsskifte. Arbeiderpartiets 48 mandater, Senterpartiets 21 mandater og SVs 14 mandater er til sammen 83. I tillegg er MDG inne med ett mandat og R\u00f8dt med to mandater.\n\nAlts\u00e5 totalt 86 mandater til partiene Ap, Sp, SV, MDG og R\u00f8dt.\n\nFor \u00e5 ha flertall i Stortinget, trengs 85 mandater. M\u00e5lingen viser alts\u00e5 at selv uten Krf med p\u00e5 laget, ville disse tallene gitt grunnlag for regjeringsskifte.\n\nSkrevet av: Bj\u00f8rn Jarle R\u00f8berg-Larsen  \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a62798f-8f81-4fe9-ae8b-5f87243eceda"}
+{"url": "https://afasi.no/2016/06/30/om-samtale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:36Z", "text": "# Om samtale\n\n6\\. februar 201830. juni 2016 av Marianne Brodin\n\nArtiklene har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i Afasiposten, f\u00f8rst i 2006 og i revidert utgave i 2015-2016.\n\nForfattere av teksten er logopedene Margit Corneliussen, Line Haaland-Johansen og Eli Qvenild, samt spr\u00e5kforsker Marianne Lind.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a801d08-c3b2-4b64-84a8-5c180a2b9ccb"}
+{"url": "https://freak.no/forum/forumdisplay.php?s=d0dc0be3832c503cb261b9bb28780a94&f=197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:02Z", "text": "Freaken vil p\u00e5 ferie\\!\n\nFreaken vil p\u00e5 ferie\\!\n\n*Tr\u00e5dstarter: nso*\n\nFreaken har hatt lange og harde dager i \u00e5r, og vi syntes det er p\u00e5 h\u00f8y tid at han f\u00e5r seg en liten ferie. Det vi tenkte var \u00e5 sende freaken p\u00e5 en tur jorden rundt, men vi kom frem til at vi egentlig ikke liker ham godt nok til \u00e5 bruke penger p\u00e5 ham. Derfor kommer vi til dere og ber om hjelp\\!...\n\n\u200e 1 2 3\n\nnso\n\n13\\. juli 2015  \nav Jonta\u00a0\u25b6\n\nchrsi\n\n20\\. november 2018  \n8\\. november 2018  \nSjekker de legitimasjon ved barer/utesteder i polen?\nSjekker de legitimasjon ved barer/utesteder i polen?\n\n*Tr\u00e5dstarter: iekogeo*\n\nHei er det noen som vet om de sjekker id i polen n\u00e5r man skal kj\u00f8pe alkohol, eller g\u00e5 ut p\u00e5 nattklubber? takk for svar :)\n\niekogeo\n\n8\\. november 2018  \n\n\n ASIA \n\nFreaks i Nepal?\n\nFreaks i Nepal?\n\n*Tr\u00e5dstarter: mentalmelt*\n\nSlenger ut et agn i tilfelle noen av dere er i Kathmandu, eller Nepal for \u00f8vrig i tiden fremover. Kommer til \u00e5 farte litt rundt og muligens v\u00e6re en del alene. Hvis noen er i samme situasjon eller bare kunne tenke seg mer selskap, s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt. =)\n\nmentalmelt\n\n30\\. oktober 2018  \n\n\n \nReise innen Schengenomr\u00e5det med bare oppholdstillatelse?\n\nReise innen Schengenomr\u00e5det med bare oppholdstillatelse?\n\n*Tr\u00e5dstarter: DM1234321*\n\nJeg har permanent oppholdstillatelse men ikke gyldig pass. Da situasjonen i Venezuela (der jeg har statsborgerskap) er s\u00e5 gale at det ikke g\u00e5r ann \u00e5 fornye pass. Statsborgerskap er ikke et valg akkuratt n\u00e5 heller. Noen andre fra Venezuela som er i samme situasjon, eller andre som har peiling p\u00e5...\n\nDM1234321\n\n10\\. oktober 2018  \n*Tr\u00e5dstarter: k\u00e5regunnar*\n\nHei, skal snart ta buss fra K\u00f8benhavn til Oslo. Lurer p\u00e5 om jeg m\u00e5 forvente full grensekontroll til Sverige og Norge n\u00e5? Er det ulurt \u00e5 ta seg en liten :skogstroll: eller en spacecake f\u00f8r jeg setter meg p\u00e5 bussen? Har selvsagt ikke tenkt \u00e5 ta med meg noe inn p\u00e5 bussen eller over grensene.\n\nk\u00e5regunnar\n\n7\\. august 2018  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f05df15-83c3-4a8b-8180-d0f9b454ab7a"}
+{"url": "http://www.alcinacellars.com/mdi-0/Ballett_Dr_Scholls_blksmooth_Dr_Friendly_Scholl's_Flat_6_Vennlig_M_Friendly_Oss_Women's_Ballet_Kvinnevennlig_Blksmooth_W_Flat_Us_6_4Ox4wqr1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:43Z", "text": "\n  - ballett flat med bred linjen trim med minne skum inners\u00e5le og pustende bue st\u00f8tte\n  - ytre materiale: blandet\n  - s\u00e5le: syntetisk\n  - nedleggelse: slip-on\n  - h\u00e6lh\u00f8yde: 0,5 inches\n  - veldig Type: no-virkelig\n  - materialsammensetning: blandet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9334e8de-ea8f-4e34-84ea-f25b4abc03e2"}
+{"url": "https://tommetanker.com/2017/06/05/pirke-borti/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:13Z", "text": "# \\!\n\n# Pirke borti.\n\nPosted on June 5, 2017 by tommetanker\n\n\n\nJeg skriver og skriver. Trener hodet, \u00f8yet og forstanden litt hver dag. Jeg skriver om det jeg tenker i mine tomme tanker, jeg skriver om det jeg ser med mitt tomme blikk og jeg skriver om det jeg opplever som den tomsingen jeg er. Og av og til er det to som leser det jeg skriver, av og til 1000, og en gang helt opp mot 20.000. Og jeg m\u00e5 v\u00e6re bevisst. De bokstavene som danner de ordene som havner p\u00e5 bloggen er viktige for meg. Eller uviktige, men allikevel noe jeg forteller videre. Jeg tenker noen ganger ikke p\u00e5 om de er viktige for andre. Men det viser seg at de av og til er det. Jeg m\u00e5 v\u00e6re meg selv ordene bevisst. Jeg m\u00e5 vite at jeg kan p\u00e5virke. Godt, men kanskje ogs\u00e5 ikke s\u00e5 godt. Det ligger et ansvar i det \u00e5 publisere ut i det store intet-nettet. Ord kan fanges opp og brukes om igjen. Jeg vil aldri s\u00e5re noen, det er ikke min styrke. Men noen gang vil jeg pirke borti og si \"Hei du\\! Tenk f\u00f8r du handler\\!\". Av og til blir ogs\u00e5 jeg pirket borti;\" Hei du\\! Tenk f\u00f8r du handler.\" Og jeg takker for det. Jeg trenger pirkinga jeg og . Det er ikke alltid min noe naive verdensforst\u00e5else dekker full forst\u00e5else for aktuelle temaer. Jeg opplever ting som jeg ikke forst\u00e5r og skriver allikevel om det. Men av og til ser jeg at jeg burde forst\u00e5 mer og skrive mindre f\u00f8r jeg skriver mer om jeg selv forst\u00e5r.\n\nVi m\u00e5 alle passe p\u00e5 og pirke litt borti hverandre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af11bfa2-7543-43bf-b9a6-c5ec33ca52c1"}
+{"url": "https://flysmart24.no/2018/06/29/gigantboter-for-a-kjope-kopivarer-pa-ferieturen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:44Z", "text": "# Gigantb\u00f8ter for \u00e5 kj\u00f8pe kopivarer p\u00e5 ferieturen\n\nSalg av kopivarer p\u00e5 strendene i Spania foreg\u00e5r helt \u00e5penlyst. Foto: Knut-Erik Mikalsen\n\nAv: Knut-Erik Mikalsen 29. juni 2018\n\nSkal du til landene rundt Middelhavet i sommer b\u00f8r du v\u00e6re klar over at det kan vanke b\u00f8ter p\u00e5 opp mot 100.000 kroner hvis du blir knepet i \u00e5 ha kj\u00f8pt kopivarer p\u00e5 gata eller p\u00e5 stranden. Norsk toll advarer nordmenn p\u00e5 det sterkeste mot slike kj\u00f8p.\n\nEn ny unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av Tolletaten og Patentstyret viser at 34 prosent av norske forbrukere har kj\u00f8pt piratkopierte produkter. 70 prosent av de som har kj\u00f8pt piratkopier gjorde det p\u00e5 reise i utlandet.\n\nI flere av de popul\u00e6re ferielandene langs kysten av Middelhavet har det dukket opp en milliardindustri som driver med illegalt salg. Sv\u00e6rt ofte dreier det seg om ulovlig kopierte og kostbare varer, som tilbys for en slikk og ingenting av selgerne som driver omkring.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Turister blir bedt om \u00e5 rydde havet for plast\n\nN\u00e5 g\u00e5r stadig flere popul\u00e6re ferieland til knallharde angrep p\u00e5 den voksende virksomheten som tapper landenes \u00f8konomi for milliarder av kroner i tapte skatte- og avgiftsinntekter.\n\nSist ut er Italia der landets innenriksminister,\u00a0Matteo Salvini, har lansert et nytt lovforslag som g\u00e5r under navnet \u00abSikre strender.\u00bb\n\nDet har absolutt ingenting med sikkerhet for de badende \u00e5 gj\u00f8re:\n\nBlir den nye loven innf\u00f8rt kan politiet b\u00f8telegge turister som kj\u00f8per solbriller, smykker andre gjenstander fra folk som ikke har tillatelse til \u00e5 drive handel, med opptil 7.000 euro, skriver avisen La Stampa.\n\nEt slik b\u00f8teniv\u00e5 tilsvarer nesten 70.000 norske kroner.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** USA innf\u00f8rer skjerpet h\u00e5ndbagasjeregler fra helgen\n\nMen Italia er slett ikke alene om \u00e5 sl\u00e5 knallhardt til ogs\u00e5 mot kj\u00f8pere av kopivarer. Ogs\u00e5 land som\u00a0Hellas og Frankrike skriver ut store b\u00f8ter n\u00e5r de avdekker kopikj\u00f8p.\n\n\u2013 Vi har eksempler fra mange land p\u00e5 b\u00f8ter helt opp i 10.000 euro (ca. 100.000 norske kroner) for \u00e5 v\u00e6re i besittelse av f.eks en piratkopiert klokke, sier seniorr\u00e5dgiver Elisabeth Chr. Nettum i Tolletaten til flysmart24.no.\n\nHun advarer p\u00e5 det sterkeste nordmenn mot \u00e5 kj\u00f8pe slike varer:\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Fra helgen blir det forandringer i taxfree-butikken\n\n\\-Nordmenn som handler piratkopier og falske varer i utlandet b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at om de blir stoppet for kontroll i utlandet, \u00a0enten av lokalt politi eller av tolletaten p\u00e5 reise ut av landet, risikerer de h\u00f8ye b\u00f8ter for \u00e5 v\u00e6re i besittelse av falske varer, sier hun.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet*\n\n\n\n***I denne varebilen tok spansk politi forrige uke beslag i 869 vesker og lommeb\u00f8ker og 167.397 andre salgsgjenstander. Foto: Policia de Palma***\n\n\u00a0\n\nOgs\u00e5 Spania har innledet noe som ligner en krig mot den \u00f8kende virksomheten som nesten uten unntak drives av ulovlige immigranter fra Afrika.\n\nSpansk politiet s\u00f8rger alltid for god distribusjon av bilder av beslag \u2013 til skrekk og advarsel. Politiet patruljerer strendene og tar ofte med seg ogs\u00e5 mass\u00f8rene som s\u00e5 \u00e5 si uten unntak ogs\u00e5 jobber ulovlig i landet.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Hellas-kongens beste tips for en \u00f8yferie\n\nDet italienske forslaget omfatter ogs\u00e5 b\u00f8ter for de som bevilger seg en massasje p\u00e5 stranden av de ambulerende mass\u00f8sene.\n\nDet er ingen tom trussel de italienske myndighetene kommer med. I fjor ble 10.000 personer b\u00f8telagt for \u00e5 ha kj\u00f8pt kopivarer.\n\nForslaget er imidlertid f\u00f8rst og fremst rettet mot de selgerne.\n\nFor de som blir tatt for \u00e5 selge ulovlig skal det if\u00f8lge det nye direktivforslaget koste ikke mindre enn\u00a015.493 euro i bot. Det tilsvarer rundt 150.000 norske kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4af75e2e-feae-4944-b561-db1efc1cd797"}
+{"url": "https://funkis.no/node/865", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:04Z", "text": "# Funkis\n\n# Ny praktikant i Studieforbundet Funkis\n\nSkrevet av funkisadmin man, 12/10/2018 - 13:36\n\n\n\nHils p\u00e5 Kjell Arne, ny praktikant i Studieforbundet Funkis. Kjell Arne skal ta del i s\u00f8knadsbehandling i KursAdmin og andre varierte arbeidsoppgaver i sekretariatet. \n\nKjell Arne er bosatt p\u00e5 \u00c5rnes i \u00d8vre Romerike. Tidligere har han jobbet flere \u00e5r i Norsk Forbund for Svaksynte som administrasjonssekret\u00e6r der han var delansvarlig for forbundets s\u00f8knader. I dag sitter Kjell Arne i styret som varamedlem i Foreningen for Bardet-Biedl Syndrom (FBBS) der han tidligere har v\u00e6rt leder. I tillegg til styrearbeid, har han ogs\u00e5 god erfaring med kurs- og konferanser, deltatt p\u00e5 FFO-konferanser og tilrettelegging av kurs.\n\nKjell Arne ser p\u00e5 arbeidsutpr\u00f8vingen hos Funkis som en meget spennende og nyttig erfaring f\u00f8r han beveger seg videre til andre stillinger i fremtiden, gjerne innenfor det administrative feltet i humanit\u00e6re organisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39d7b8de-73cd-4411-bf6d-bbf62407b43b"}
+{"url": "http://glamdal.speiderkrets.no/Grupper-i-kretsen/Roverlaget-Gaett-og-blanda/Ny-Lagleder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:59Z", "text": "# Gl\u00e5mdal krets\n\n## Ny Lagleder\n\nG\u00e6tt og blanda kretsroverlag hadde \u00e5rsm\u00f8te 3.november 2012, der det ble avholdt valg av ny lagleder og assistent.\n\nLinda Marie Christensen  \n\u00a0 Publisert: 04.11.2012 kl. 22:57  \n\u00a0 Sist oppdatatert: 04.11.2012 kl. 23:08\n\nG\u00e6tt og blanda's nye roverlagsleder ble Martin Kokkin, og som ny roverlagslederassistent ble Linda Marie Christensen valgt.  \n  \nMartin Kokkin kan kontaktes p\u00e5 tlf: 48 08 75 03 eller e-post: email@example.com og Linda Christensen kan kontaktes p\u00e5 tlf: 98 43 04 61 eller e-post: linda\\_marie\\firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "366f63ec-6386-48cb-995f-424b84c29cf3"}
+{"url": "https://hvitelinjer.no/2016/03/15/solstraler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:17Z", "text": "\n\n# Solstr\u00e5ler\n\n15.03.2016 - 19:49\n\nS\u00e5 herlig det er med sol og lange, lyse dager for tiden. Lyset betyr kjempe mye n\u00e5r man skal ta bilder. Jeg tar nesten aldri bilder av hjemmet n\u00e5r det er m\u00f8rkt ute fordi bildene fort blir kornete og \u00abgule\u00bb.\n\nDet kan v\u00e6re fint med stemningsbilder med tente lys, men da er det bedre \u00e5 ta bildene i dagslys og heller redigere de m\u00f8rkere etterp\u00e5. I g\u00e5r flommet solstr\u00e5lene inn i stuen ved solnedgang. Solstr\u00e5ler kan gi litt ekstra \u00abliv\u00bb og stemning i bildet, slik som p\u00e5 bildene her. Med hvitt bord i tillegg s\u00e5 f\u00e5r du en fin refleksjon av tingene som st\u00e5r opp\u00e5. Ha en fin tirsdagskveld \u2764\ufe0f\n\n\n\n\n\n\n\n-----\n\n##### F\u00e5 med deg n\u00e5r jeg oppdaterer\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3114f03-87c5-4a15-889c-60b0ba02911c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/dopkritikk-mot-finnene/65690783", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:32Z", "text": "# Dopkritikk mot finnene\n\nLAHTI (Dagbladet.no): Generalsekret\u00e6ren i det internasjonale antidopingr\u00e5det (Wada) synes det er skandal\u00f8st at finnene slapp Jari Isomets\u00e4 ut p\u00e5 jaktstarten i g\u00e5r.\n\n18\\. februar 2001 kl. 15.07\n\n  GORM S. ANDRESEN  \n\nDen finske langrennsledelsen fikk nemlig vite om Isomets\u00e4s positive test i pausen mellom f\u00f8rste og annen del av jaktstarten i g\u00e5r. Likevel slapp de s\u00f8lvvinneren ut p\u00e5 de ti siste kilometerene, melder NTB.\n\n**Trolig fikk ikke Isomets\u00e4 selv vite om A-pr\u00f8ven f\u00f8r etter s\u00f8lvet, for da han gikk i m\u00e5l jublet han vilt sammen med de over 40 000 tilskuerne p\u00e5 skistadion i Lahti.**\n\nI dag var Wadas generalsekret\u00e6r Harry Syn\u00e4salmi p\u00e5 bes\u00f8k i VM-byen. Han reagerer kraftig p\u00e5 at finnen fikk g\u00e5, selv om dette ikke er i strid med FIS-reglene. For en ut\u00f8ver kan delta helt til ogs\u00e5 B-pr\u00f8ven er positiv.\n\n**- Jeg er forbannet. De skulle brukt sunn fornuft, sier Syn\u00e4salmi som mener det finske laget burde spart hele VM for at en medaljevinner med positiv dopingpr\u00f8ve.**\n\n\\- Det var en rar avgj\u00f8relse at han fikk starte. Han skulle ikke f\u00e5tt det, sier han.\n\nKl. 16 norsk tid kommer svaret fra Isomets\u00e4s B-pr\u00f8ve. Da stiller ogs\u00e5 Jari Isomets\u00e4 selv opp p\u00e5 pressekonferansen om dopingsaken sin.\n\n  - Dagbladet.no kommer tilbake med mer om dopingsaken seinere i dag.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d18c733-4eca-4989-b04a-8fcbe788af74"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/kologisk-landbruk-kj%C3%B8rer-opp-artsmangfoldet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:37Z", "text": "\n\n### Floraen er rik men ikke fullt ut kjent og tatt vare p\u00e5\n\nViktige faktorer i naturen er artsmangfold, biologisk mangfold eller biodiversitet. V\u00e5r rike flora av planter er viktigere enn vi har trodd, og arbeidet med v\u00e5r plantearv er n\u00e5 i god gjenge, se Plantearven. Et rikt plantemilj\u00f8 betyr motstandskraft ved klimaendringer, variert mat og gode forhold for mange insekter og dyr.\n\nBiologisk mangfold omfatter alle variasjonene av livsformer som finnes p\u00e5 jorden. Planter, dyr, sopp og mikroorganismer, arvestoffet deres og det \u00f8kologiske samspillet de er en del av. Alt henger sammen, og alle faktorer bidrar. Vi deler mangfoldet inn i atsmangfold, genetisk mangfold og \u00f8kosystemmangfold.\n\n\n\nPlantearven skal gi oss trygg og god mat av mange slag\n\n### Det er sterkt \u00e5 ha mange forskjellige planter\n\nArtsmangfold er et sentralt element i det fremtidige \u00f8kologiske jordbruket. Ved lokale kortsiktige endringer i v\u00e6r og langsiktige klimaendringer vil vi med stort antall varianter alltid finne planter som tilpasser seg forholdene. Dermed er det plass for mange \u00f8kosystemer, dvs n\u00e6ringskjeder som henger sammen og som gir brede levevilk\u00e5r for planter og dyr.\n\nFr\u00f8arkiver mange steder n\u00e5\n\n### Artsmangfold godt for oss som skal spise plantene\n\nForbrukerne vil i \u00f8kende grad ha \u00f8kologisk mat, og jordbruksn\u00e6ringen f\u00f8lger opp, se artikkel \"\u00d8kologisk jorbruk er en suksess\". Det er vist at organisk jordbruk er effektivt, sparer energi, f\u00f8rer biodiveristeten videre og bevarer en sunn jord for framtidige generasjoner. Mange utredninger og fors\u00f8k er i gang til beste for oss alle.\n\n\n\nVille blomster hjelper bier og indirekte mennesket\n\n\u00d8kologisk mat er n\u00e5 prismessig p\u00e5 samme niv\u00e5 som konvensjonelt dyrket mat, og da er det ingenting \u00e5 lure p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15982d75-4d76-4ca9-8077-c27ac25d56e0"}
+{"url": "https://www.notabene.no/rittet-fra-olesko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:52Z", "text": "  \n\nForfatter:  Max Mauser \n\n# Rittet fra Olesko\n\nDet er desember, 1918. En flokk soldater flykter fra \u00f8stfronten. Med seg har de et bl\u00e5tt madonnabilde og en hemmelighet som forener dem til d\u00f8den. Da bildet mange \u00e5r senere dukker opp i en villa utenfor Oslo, trer de gamle frontkameratene frem og gj\u00f8r krav p\u00e5 det. Snart bryter d\u00f8delige krefter l\u00f8s.\n\n#### Klikk og hent i butikk\n\n##### Etter \u00e9n time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg n\u00e5r varen er klar for henting i butikk.\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \n\"Vi var nedbrutte, ferdige, vi var ikke soldater mere, vi var en bande somalle de andre, og bare nu og da glimtet det op i oss, - det forklarer detsom siden fulgte ...\" Desember 1918: Verdenskrigen g\u00e5r mot slutten. En flokk herjede,krigstrette soldater rir p\u00e5 spreng gjennom det brennende Europa,p\u00e5 flukt hjemover fra \u00f8stfronten. Med seg b\u00e6rer de et mystisk, bl\u00e5ttmadonnabilde - og en hemmelighet som forener dem til d\u00f8den. Mange \u00e5r senere dukker det samme madonnabildet opp i en villautenfor Oslo. De gamle frontkameratene trer frem fra skyggene for \u00e5 gj\u00f8re krav p\u00e5 det. Men \"Den Bl\u00e5 Madonna\" har ogs\u00e5 sine hemmeligheter, og snart bryter d\u00f8delige krefter l\u00f8s i Villa Hasselbakken ... Rittet fra Olesko inneholder alt det som gj\u00f8r Max Mausers forfatterskap til et enest\u00e5ende fenomen i norsk kriminallitteratur: et poetiskog uttrykksfullt spr\u00e5k, en snedig intrige, et fascinerende persongalleri- og en sydende understr\u00f8m av angst, ondskap og primitive drifter.\n\n  - Knall bra\\!\n\n\"Vi var nedbrutte, ferdige, vi var ikke soldater mere, vi var en bande somalle de andre, og bare nu og da glimtet det op i oss, - det forklarer detsom siden fulgte ...\" Desember 1918: Verdenskrigen g\u00e5r mot slutten. En flokk herjede,krigstrette soldater rir p\u00e5 spreng gjennom det brennende Europa,p\u00e5 flukt hjemover fra \u00f8stfronten. Med seg b\u00e6rer de et mystisk, bl\u00e5ttmadonnabilde - og en hemmelighet som forener dem til d\u00f8den. Mange \u00e5r senere dukker det samme madonnabildet opp i en villautenfor Oslo. De gamle frontkameratene trer frem fra skyggene for \u00e5 gj\u00f8re krav p\u00e5 det. Men \"Den Bl\u00e5 Madonna\" har ogs\u00e5 sine hemmeligheter, og snart bryter d\u00f8delige krefter l\u00f8s i Villa Hasselbakken ... Rittet fra Olesko inneholder alt det som gj\u00f8r Max Mausers forfatterskap til et enest\u00e5ende fenomen i norsk kriminallitteratur: et poetiskog uttrykksfullt spr\u00e5k, en snedig intrige, et fascinerende persongalleri- og en sydende understr\u00f8m av angst, ondskap og primitive drifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09555b0c-8f81-4aa9-b79b-841c58b2cd8e"}
+{"url": "https://www.kk.no/livstil/bor-du-kaste-flekkete-poteter/67803424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:21Z", "text": "\n\nPoteter\n\nhe\n\n# B\u00f8r du kaste flekkete poteter?\n\nLilla, r\u00f8de eller gr\u00f8nne? Slik vet du om poteten skal i gr\u00f8nn pose eller p\u00e5 tallerkenen.\n\nCecilie Leganger *Journalist* \n\n**KK.NO:** Hvem er vel ikke glad i en rykende varm potet med en klatt smeltet sm\u00f8r p\u00e5 toppen. Med litt r\u00f8mme og agurksalat, har du dessuten alt du trenger til et fat med \u00f8rret eller laks.\n\nOg n\u00e5 som f\u00e5rik\u00e5lsesongen er i gang for fullt, spiser vi jo poteter som aldri f\u00f8r.\n\nDet aller beste? Til tross for anti-karbob\u00f8lgen som kom for noen \u00e5r siden, er poteten sunnere enn du tror.\n\nMen hva gj\u00f8r du n\u00e5r den vesle knollen har flekker i ulike farger?\n\n### Lilla prikker rett i s\u00f8pla?\n\nJa, for hvis du spiser mye potet, har du kanskje oppdaget en og annen lilla flekk i potetkj\u00f8ttet. Det er fordi poteter inneholder fargestoffer som kalles *antocyaniner*, if\u00f8lge Camilla Andersen, som er ern\u00e6ringsfysiolog hos Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt.\n\n**- Disse stoffene finnes i alle planter, og gj\u00f8r at visse frukter og gr\u00f8nnsaker blir r\u00f8de, bl\u00e5, lilla eller oransje,** sier hun til KK.no.\n\n\n\nLillafargen finner vi b\u00e5de i skallet, stenglene og groene, og da s\u00e6rlig i mandelpoteter.\n\n*Men er en lilla potet trygg \u00e5 spise, eller b\u00f8r vi kvitte oss med den?*\n\n**- Den er ikke farlig \u00e5 spise, snarere tvert imot er det foretatt flere studier som viser at antocyaniner har dokumentert helsemessige effekter,** sier Andersen.\n\n### Masse antioksidanter\n\nOg er poteten helt bl\u00e5, som tilfellet er for typen\u00a0Bl\u00e5 Kongo,\u00a0er den proppfull av antioksidanter.\n\n**Potetkj\u00f8ttet har de samme antioksidantene du finner i bl\u00e5 druer, bl\u00e5b\u00e6r og svart ris.**\n\nKommer du over en bl\u00e5 knoll, b\u00f8r du faktisk sl\u00e5 til, for if\u00f8lge Frukt.no er den sv\u00e6rt sjelden \u00e5 se i frukt- og gr\u00f8ntavdelingen, siden vi ikke importerer s\u00e5 mye av den her hjemme.\n\n\n\n### Styr unna de gr\u00f8nne (og spirer)\n\n\n\n*Er poteten gr\u00f8nn, skal du derimot v\u00e6re litt forsiktig.*\n\nGr\u00f8nnfargen skyldes at den har blitt utsatt for lys, og n\u00e5r *det* skjer, dannes klorofyll, eller bladgr\u00f8nt, som det ogs\u00e5 heter.\n\nI seg selv er ikke dette farlig, men i sollyset dannes det ogs\u00e5 et *annet* stoff i poteten, som vi kaller for solanin.\n\n**-Det er viktig at poteter h\u00e5ndteres forsiktig og ikke oppbevares slik at de utsettes for lys og varme.**\n\n**- I poteter som utsettes for mye lys eller st\u00f8t kan det utvikles giftstoffer som kalles glykoalkaloider, og mest kjent er solanin,** sier seniorr\u00e5dgiver ved Mattilsynet, Torhild Tveito Compaore, til KK.no.\n\nI konsentrerte doser er dette stoffet giftig, og kan gi b\u00e5de kvalme, diar\u00e9 og feber. Ja, selv nerveskader kan det for\u00e5rsake, hvis man har f\u00e5tt i seg rikelige mengder av giften.\n\nIf\u00f8lge Mattilsynet b\u00f8r du kaste poteter som er gr\u00f8nne, med mindre det er snakk om en liten flekk. I s\u00e5 fall kan du skj\u00e6re bort flekken, og spise resten av poteten.\n\nV\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at niv\u00e5et av solanin er ekstra h\u00f8yt i potetens spirer, s\u00e5 disse b\u00f8r du alltid styre unna.\n\nOg har poteten **en besk og bitter smak**, lar du den ligge, for da kan den ha litt for h\u00f8y konsentrasjon av solanin.\n\n### Her trives poteten best\n\nPoteter vil du lagre et sted det er m\u00f8rkt og kj\u00f8lig. For som vi n\u00e5 vet - utsettes de for lys, kan de fort bli gr\u00f8nne.\n\nHar du et kj\u00f8lig rom hjemme er det det aller beste, men i gr\u00f8nnsaksskuffen i kj\u00f8leskapet f\u00e5r de det ogs\u00e5 fint.\n\n***Et lite tips?** Poteter med m\u00f8rkt skall beskytter bedre mot sollys enn lyst skall, s\u00e5 velg gjerne disse, vil du er redd for at de skal bli gr\u00f8nne.*\n\n### \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c898967-bc7b-4a1a-a458-ca886d7f8950"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/05/baby-og-nattesvn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:44Z", "text": "\n\n## mandag 10. mai 2010\n\n### Baby. Og nattes\u00f8vn\n\nS\u00e5nne gode, flotte visdomsord eller ordtak eller hva det n\u00e5 er som ***la barnet finne s\u00f8vnen selv***, ***s\u00f8vn avler s\u00f8vn*** og ***\u00e5 sove som et barn*** - vel, jeg himler med \u00f8ya nok en gang. Nei, jeg har ikke ufrivillige tics, jeg himler fordi vi absolutt ikke kan\u00a0bruke de ordene her i huset.  \n  \nVi legger n\u00e5 vesla i sjutida. Og hun finner ikke noe s\u00f8vn selv, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Her hjelper vi godt til. (Nei, ikke med medikamenter, men med pupping, byssing og h\u00f8ylydt HYSJJJ-ing) Og hun sovner. For en time eller tre. Faktisk oftere tre timer n\u00e5, enn kun en. S\u00e5 det g\u00e5r seg jo til, som jeg liker \u00e5 si.  \n  \nMen selv om hun noen ganger faktisk **sover som et barn** (jeg regner med at det betyr \u00e5 sove tungt og godt?), s\u00e5 kan du banne p\u00e5 at hun v\u00e5kner ca to minutter etter at jeg g\u00e5r for \u00e5 legge meg.  \n  \nJeg har IKKE med meg to grytelokk som jeg friskt og freidig sl\u00e5r mot hverandre noen centimeter fra veslas sovende \u00f8rer. Ei heller st\u00e5r jeg og drypper liftig melkeduft over hennes sovende nese. Nei, jeg lister meg p\u00e5 lett og stille p\u00e5 t\u00e5 som bare jeg og kvelden kan, dekker meg til med badeh\u00e5ndkle oventil for \u00e5 hindre at melkeduften sprer seg, og s\u00e5 leker jeg d\u00f8de hester, eller hva det n\u00e5 kalles n\u00e5r man ligger helt ur\u00f8rlig i ei seng.  \n\n\n\n***Ut fra det jeg har beskrevet, skj\u00f8nner dere vel at jeg heller ikke\u00a0henger med blitz over sprinkelsenga p\u00e5 kveldstid. Derfor f\u00e5r dere heller et bilde av v\u00e5ken baby. Som har annet i \u00e5 gj\u00f8re i livet enn \u00e5 sove det bort.***\n\n  \nJeg venter. **Og DER ja**, setter hun i gang\\! Da er det bare \u00e5 lempe henne over til meg, hun logger seg kjapt og kyndig p\u00e5, og hun har en uts\u00f8kt aften og natt. Jeg, derimot, har opplevd bedre netter, men***\u00a0\u00e6 st\u00e5r han nu av***, som faren min ville ha sagt.  \n  \nOg igjen - jeg VEIT dette med \u00e5 sove p\u00e5 eget rom, i egen seng, kun far skal sendes inn osv.  \n  \nMen hun er s\u00e5 lita. Og god. Og skj\u00f8nn.  \n  \nOg dette med at barn har ikke vondt av \u00e5 skrike litt? Vel, vi snakker ikke litt i dette tilfellet.  \nOg har de ikke vondt av det? De har neppe s\u00e5 godt av det.  \nTil et st\u00f8rre barn som skriker p\u00e5 trass kan jeg hvese ut ***\"N\u00e5 kutter du ut\\!\\!\\!\".***   \nDet gj\u00f8r jeg ikke til en baby. Jeg tar henne inntil meg og\u00a0tr\u00f8ster henne.  \n  \nDet g\u00e5r seg til.\n\n13:55           \n\n#### 29 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Camulen10. mai 2010 kl. 14:01\n    \n    Jeg ler og ler, og kjenner til hele situasjonen s\u00e5 sinnsykt godt\\!\\! N\u00e5r vi ligger der mer eller mindre v\u00e5kne neste natt kan vi i hvertfall tenke p\u00e5 at vi er fler der ute i samme \u00e6rend. Det hjelper p\u00e5 det og - det \u00e5 vite at man ikke er alene. ;o)\n    \n2.  \n    \n    EndeligMamma10. mai 2010 kl. 14:02\n    \n    Hahaha, jeg ler h\u00f8yt av dette innlegget\\! Jeg kjenner meg nok bitte litt igjen ja... Jeg tror de rett og slett er utspekulerte jeg ;)  \n      \n    Du har forresten helt rett, jeg tror ikke min Nils var overbegeistret for Nysgjerrige Nils...Merkelig fenomen; Voksne kler seg ut, vi dytter ungene v\u00e5re inntil for \u00e5 ta bilder, mens ungene hyler av redsel. Sjarmerende det ;)\n    \n3.  \n    \n    Bergljot10. mai 2010 kl. 14:02\n    \n    Jeg tror jeg kan si at jeg fullt ut skj\u00f8nner hva du snakker om.... kremt kremt. Men min beibi er s\u00e5 stor at det nesten ikke er morsomt lenger.\n    \n4.  \n    \n    Anonym10. mai 2010 kl. 14:07\n    \n    \u00c5,herlig\\! Ja, veldig veldig godt \u00e5 tenke p\u00e5 at man ikke er alene. Selv om min lille baby (kremt, han er 19 mnd) n\u00e5 har begynt \u00e5 sove nesten hele natten, bare med litt pappatr\u00f8st s\u00e5nn midtnatters, s\u00e5 er dette alts\u00e5 helt nylig. Han har kost seg med mammaen og puppen hver natt i m\u00e5nedsvis, og hadde gjort det fortsatt, hadde jeg ikke skaffet meg Sleep Cycle p\u00e5 iPhone og sett hvor lite jeg faktisk sover... De er s\u00e5 sm\u00e5 og myke og gode at jeg skj\u00f8nner ingenting av dem som legger de i egen seng s\u00e5nn p\u00e5 dag fem.\n    \n5.  \n    \n    sundal10. mai 2010 kl. 14:26\n    \n    Godt \u00e5 h\u00f8re om slike tilfeller\\! H\u00f8rer s\u00e5 altfor ofte om dei som sover fra kl 7 til kl 7. Alts\u00e5 12 timer. I strekk\\!  \n    ...nei det er viktig at ungene f\u00e5r litt kos og litt pupp p\u00e5 nattestid\\!  \n    :)  \n    S\u00e5 f\u00e5r vi sove ut n\u00e5r vi blir gamle...\n    \n6.  \n    \n    Trine10. mai 2010 kl. 14:38\n    \n    Sove kan vi gj\u00f8re senere\\!\n    \n7.  \n    \n    Siw Aina10. mai 2010 kl. 14:51\n    \n    Og du f\u00e5r meg nok en gagn til \u00e5 le :)  \n    jeg har ei venninne med ei 7 mnd gammel snuppe, og det du skriver her kunne like s\u00e5 godt v\u00e6rt skrevet om henne. bare det at hun n\u00e5 faktisk har gitt opp \u00e5 legge snuppa i sin egen seng, hun g\u00e5r rett ned i mammas store myke \\*knegg\\*  \n    Jeg har ofte lyst til \u00e5 si smarte ting, ting som du avsluttet med i innlegget ditt her. Men siden jeg har ei jente p\u00e5 14 og en gutt p\u00e5 10, og en stor attp\u00e5klatt i magen s\u00e5 skal jeg da ha vett til \u00e5 tie... Har en misstanke om at jeg ender opp akkurat som dere. Tror mannen vet det ogs\u00e5, for han har satt babyens seng p\u00e5 sin side av senga \\*snurt\\*  \n    Det g\u00e5r seg nok til skal du se :)\n    \n8.  \n    \n    Torill10. mai 2010 kl. 15:45\n    \n    Enn m\u00e5 nok m\u00f8te nokon ubehagelege hinder p\u00e5 vegen av og til for at s\u00f8vnen skal kome tilbake, men du m\u00e5 sj\u00f8lvsagt velje sj\u00f8lv kva veg du vil g\u00e5 :D Mitt tips er at n\u00e5r barnet har nok mat i magen til \u00e5 kunne sove ei heil natt, kan ein f\u00e5 ei bestemor til \u00e5 ta barnet eit par netter. Det gjorde vi. Ungen sov langt vekk fr\u00e5 mor og pupp og hadde ingenting og v\u00e5kne for. Men det kan sj\u00f8lvsagt vere at andre ungar er annleis. Dessverre ikkje noko bruksanvisning p\u00e5 desse borna... Lykke til.\n    \n9.  \n    \n    Smykkas10. mai 2010 kl. 17:32\n    \n    Ja, du st\u00e5r an nok av, men det er n\u00e5 s\u00e5 til de grader slitsomt. Og s\u00e5 er det jo slik at det er mamma som har puppen, og da finnes det ingen valgfrihet.  \n      \n    Lykke til med byssing og kosing.  \n      \n    Klem\n    \n10. \n    \n    Annika10. mai 2010 kl. 18:04\n    \n    Kjenner meg igjen her ja. Jeg m\u00e5tte bare teste ut om snuppa mi kom til \u00e5 sove bedre p\u00e5 eget rom da hun bare var 6 mnd.(ville jo gjerne vente med det til hun var ett \u00e5r slik som vi gjorde med br\u00f8drene). Snuppa sovnet s\u00e5 s\u00f8tt og sov hele natten igjennom og gj\u00f8r det fortsatt. Mammaen m\u00e5tte bare innse at selv om snuppa er verdens skj\u00f8nneste, den siste i barneflokken og jeg gjerne skulle hatt henne inntil meg d\u00f8gnet rundt s\u00e5 sover b\u00e5de mamsen og lillesnupp mye bedre og er mere opplagt dagen etter :)....men sukk savner den koselige tiden selv om det ble lite s\u00f8vn.....\n    \n11. \n    \n    Mariann10. mai 2010 kl. 18:24\n    \n    Det g\u00e5r seg alltid til, s\u00e5 lenge de kan g\u00e5, har sluttet med bleie, sluttet med pupp og sovner selv f\u00f8r de har startet p\u00e5 skolen da orker ikke jeg \u00e5 stresse.  \n    Alt til sin tid, man f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 nyte det s\u00e5 lenge det varer for n\u00e5r de ikke er avhengige av oss p\u00e5 samme m\u00e5te s\u00e5 kommer vi til \u00e5 savne det MASSE ;)\n    \n12. \n    \n    MammaMy10. mai 2010 kl. 19:22\n    \n    ALT er normalt, seier berre eg. St\u00e5 p\u00e5 ;)\n    \n13. \n    \n    ellen10. mai 2010 kl. 19:25\n    \n    Ja, det er vel ikke noe s\u00e6rlig \u00e5 kommentere her som ikke er r\u00f8d klut, he he. Jeg er jo fan av eget rom tidlig og har mot min vilje blitt helfan av smok....bare i sengen da..\n    \n    SvarSlett\n14. \n    \n    Cathrine10. mai 2010 kl. 19:29\n    \n    S\u00e5 god du er :D Jeg blir glad av \u00e5 lese om deg og ungene dine\\!\n    \n15. \n    \n    Fr\u00f6ken Fr\u00e4ken10. mai 2010 kl. 19:49\n    \n    Jag k\u00e4nner ocks\u00e5 igen mig\\! Men de d\u00e4r 1-3 timmarna som lillan sover sj\u00e4lv \u00e4r en ny och underbar upplevelse. Tills f\u00f6r bara n\u00e5gon vecka sedan v\u00e4grade hon somna utan mammas br\u00f6st i omedelbar n\u00e4rhet och sov bara i famnen om kv\u00e4llarna. Men s\u00e5 pl\u00f6tsligt en dag gick det att l\u00e4gga henne i sin egen s\u00e4ng en stund.  \n      \n    Pl\u00f6tsligt en dag (natt) f\u00e5r vi nog sova sj\u00e4lva mer \u00e4n 10 minuter ocks\u00e5\\! :)\n    \n    Svar\n16. \n    \n    Vivian10. mai 2010 kl. 20:57\n    \n    \u00c5 ja det g\u00e5r seg til.. Det har jeg l\u00e6rt av deg:)  \n    Jeg hadde samme senario som deg for litt siden, men plutselig har det g\u00e5tt over til at han bare v\u00e5kner \u00e8n gang. Og 3 netter n\u00e5 har han sovet rundt. (Jeg t\u00f8r nesten ikke si det h\u00f8yt, redd for at han skal h\u00f8re det.. he he )  \n    MEN det er kos \u00e5 ha en liten god og skj\u00f8nn baby ved siden av seg.  \n    Ha en god natt  \n    Klem Vivian\n    \n17. \n    \n    Hello Baby Lou10. mai 2010 kl. 21:09\n    \n    M\u00e5 vel hive meg p\u00e5 og v\u00e6re enig med Sundal. Det er alldeles nydelig \u00e5 h\u00f8re at man ikke er den eneste som har ungen i senga, om natta.  \n      \n    Etter uker med hel nattes\u00f8vn, har en forkj\u00f8lelse satt oss et skritt tilbake.  \n      \n    Jaja, det g\u00e5r seg til, klart det gj\u00f8r.  \n      \n    Ha ei fin uke\\!\n    \n18. \n    \n    Lisalotte10. mai 2010 kl. 21:10\n    \n    Heisann Pia\\!  \n    Joda, du har s\u00e5 rett s\u00e5 rett, det g\u00e5r seg til, men FY FADER s\u00e5 lang tid det tar\\!\\!\\! Hvertfall her i huset\\! Og jeg kan ikke legge skjul p\u00e5 at jeg er ganske s\u00e5 frustrert om dagen, eller kvelden, eller natta for den saks skyld... Men jeg ogs\u00e5 tr\u00f8ster, og bysser og gir pupp - til den store gull medaljen\\! Men de er jo s\u00e5 s\u00f8te og skj\u00f8nne, spesielt n\u00e5r de er v\u00e5kne og blide som tulla di p\u00e5 bildet:) Hun er virkelig fin :)  \n      \n    God natt fra en i samme b\u00e5t\\!\n    \n19. \n    \n    Barbros lille atelier10. mai 2010 kl. 21:34\n    \n    Jeg kjenner bare at jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 glad jeg har kommet over det stadiet der. Og jeg tror faktisk ikke at babyer har godt av \u00e5 skrike lenge. S\u00e5 det s\u00e5.  \n    Synes du gj\u00f8r det eneste rette. Og snart kommer lille Henny til \u00e5 sove HELE natten:-)\n    \n20. \n    \n    Maskemamma10. mai 2010 kl. 21:51\n    \n    Hihi.. Gjett om jeg kjenner meg igjen n\u00e5\\! Vi har bysset og b\u00e6rt, tr\u00f8stet, sunget, puppet og kost oss igjennom hver eneste natt de siste 10 mnd :) Men selv om det tidvis har v\u00e6rt minimalt med s\u00f8vn, har det og v\u00e6rt ubeskrivelig deilig med en varm, myk liten kropp snugglet inntil meg om natten. Og trygt. For b\u00e5de liten og stor. Det er s\u00e5 godt \u00e5 se at vi er flere som har det akkurat slik\\! Prinsessa fikk eget rom i 10m\u00e5neders-gave, og vi sover gradvis litt lengre for hver natt n\u00e5. Men selv om jeg f\u00e5r sove aldri s\u00e5 mye bedre og lengre, savner jeg allerede den myke, varme, lille kroppen inntil meg i senga..  \n    Lykke til med nattes\u00f8vnen\\!\n    \n21. \n    \n    ... 4 p\u00e5 toppen10. mai 2010 kl. 21:56\n    \n    Har sikkert nevnt det tidligere jeg ogs\u00e5 ... miniputt = snart 3 \u00e5r. Kan vel nesten telle p\u00e5 en h\u00e5nd hvor mange netter med sammenhengende s\u00f8vn vi har hatt. Neida, ikke himle med \u00f8ya n\u00e5 Pia, jeg ammer ikke enda da v\u00f8tt\u00f8 :-) Men det kommer til et punkt hvor man heller tar den deilige varme kroppen opp i dobbeltsenga mellom oss, i stedenfor ut og inn p\u00e5 rommet hans flere ganger pr. natt. S\u00e5 det s\u00e5\\!  \n      \n    Klemmer i fleng \u2665\n    \n22. \n    \n    Fro (Idyll p\u00e5 landet...)10. mai 2010 kl. 22:07\n    \n    Hihi...du skriver s\u00e5 bra\\! Og jeg kjenner meg S\u00c5 godt igjen\\! - Og ja, det g\u00e5r seg til\\!  \n      \n    S\u00e5 koselig at du vil delta i give awayen inne hos meg\\! :)  \n    Klem\n    \n23. \n    \n    EllenSand10. mai 2010 kl. 22:52\n    \n    He he. Kjenner meg igjen i det der. Minstemann ville heller ikke sove lenge av gangen nattestid. Og helst ville han sove opp\u00e5 oss. Men det g\u00e5r seg til. Yes it does, love\\! :D\n    \n24. \n    \n    Thing10. mai 2010 kl. 23:10\n    \n    Haha  \n    Been there done that....  \n    \"Det g\u00e5r jo over\", som man s\u00e5 fint sier ;)\n    \n25. \n    \n    HH10. mai 2010 kl. 23:10\n    \n    Jeg blir glad og bittelitt r\u00f8rt. Tenk om alle mammaer var like t\u00e5lmodige som deg\\!\n    \n26. \n    \n    3prinser10. mai 2010 kl. 23:46\n    \n    Been there, done that... jepp, med det er forlengst et glemt stadie... n\u00e5 er det mer av \"mamma - det er ikke natten enda vettu, se der, sola er jo fortsatt oppe... du lurer meg du mamma...\" osv...\n    \n27. \n    \n    Catrine11. mai 2010 kl. 09:25\n    \n    Det der kunne jeg og har skrevet, kanskje bare ikke like artig som deg, hehe.  \n    Her har mini p\u00e5 20 mnd f\u00e5tt egen stor seng p\u00e5 v\u00e5rt rom, og det g\u00e5r litt bedre med s\u00f8vnen. Ingen nattamming lengre (som gikk utrolig greit), men v\u00e5kner han i 4-tiden og ikke roer seg, havner han n\u00e5 i senga v\u00e5r i stedet for at jeg sitter p\u00e5 en stol ved siden av senga hans.  \n    Det g\u00e5r seg heldigvis til etterhvert. Og selv om det er slitsomt, s\u00e5 synes jeg kosen overskyggen slitet og d\u00e5rlig s\u00f8vn - iallefall etterhvert. ;)  \n    Ha en fin dag\\!\n    \n28. \n    \n    Beatemor11. mai 2010 kl. 10:48\n    \n    Hahaha\\! Den der kjenner jeg VELDIG godt igjen\\! Har n\u00e5 en gutt p\u00e5 3,5 som jeg ligger ved siden av til han sovner. Tror han har helt andre planer enn \u00e5 sove bort noen som helst av d\u00f8gnets tider.... Aner ikke hvor de tar den energien fra\\!\n    \n29. \n    \n    FruFly\u2605Heidi11. mai 2010 kl. 14:21\n    \n    Morsomt, men aller mest et veldig fint innlegg. Jeg er s\u00e5 enig, s\u00e5 enig\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa9ec66-a57a-420c-892e-3a5f5ed24168"}
+{"url": "http://buy-azithromycin.top/huler-og-drager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:54Z", "text": "# Huler og drager.\n\n# Huler og drager.\n\nPosted on mai 31, 2018august 10, 2018 by admin\n# S\u00f8ker FAST og Most Lucky E- Casino med fantastiske gratis spinn og gevinster? KLIKK HER N\u00c5\\!\n\nHuler og drager.\n\nDungeons and Dragons Free Slot av IGT.\n\nIGT er en stor spillutvikler som er kjent for a velge noen av de mest spennende og popul re temaene for sine spilleautomater. Dette er et av disse spillene som det har valgt et veldig underholdende tema, som er basert pa et spill og en filmserie, Dungeons and Dragons. Denne IGT-videosporet inviterer spillere til a ga pa en flott eventyr-fylt reise som de gjor veien inn i fortet som de star overfor drager og andre farlige skapninger, slik at de kan na de hemmelige fangehullene og hevde sin andel av formuer som er funnet der inne\n\n# Leter du etter det st\u00f8rste kasinoet - vi fant det for deg. Klikk og pr\u00f8v H\u00d8YRE N\u00c5\\!\n\nSpillere kan gjore alt ved a spinne hjulene etter a ha lagt sine spill. De vil da hape pa a vinne kombinasjoner eller kanskje vinne en jackpot utbetaling eller aktivere en av bonusrunderne som spillet har a tilby. Disse innsatsene er plassert nederst pa spilleautomaten, da spillerne vil se spillalternativene som videosporet har. Spillerne vil kontrollere to ting for a klare sin innsats. Det forste er antall linjer da spillerne vil velge hvor mange linjer de vil aktivere pa Lines Cell. Det er ogsa innsatsen per linje som varierer mellom 1 og 5.\n\n\n\nNar spillerne treffer spinn, begynner de fantastiske Dungeon and Dragons tema symbolene a spinne pa de 5 hjulene og tjue vinnende linjer i sporet. Disse symbolene inkluderer spillets logotype, tegn fra spillet / filmen som Raelyn, Fortune Fortress, en magisk orb, en drage, en scatter odds som ser terninger, og kortsymboler som kommer i middelalderlige design for a v re passende til det fantastiske temaet som IGT prover a formidle gjennom spilleautomaten.\n\nDen magiske gronne orb som har oye med det er spillets vilde ikon. Dette ville ikonet vil bruke sin fantastiske magiske evner for a kunne erstatte noen av ikke-bonus-symbolene, slik at spillerne kan ha storre sjanse til a lage en kombinasjon av matchende symboler for a tjene en linjeutbetaling. Spillere som er heldige og far fem av disse wilds pa samme betalingslinje, vil vinne jackpotbelonningen av spillet, som er lik 12,500 mynter.\n\nDen bla scatter terningen er bonus symbolet av spillet. For det forste belonner dette ikonet spillere med hoye spredte belonninger. Nar 3, 4 eller 5 symboler vises hvor som helst pa hjulene, vil spillerne tjene en spredt lonn som er lik 3x, 5x eller 10x sin innsats. Pa toppen av det vil minst tre utlose Fortune of Fortune gratis spinn rundt. Antall spinn avhenger av hvor mange scatters dukket opp pa linjene. Under de frie spinnene vil bakgrunnen pa symbolene endres og det vilde ikonet vil v re mer sjenerost. Dette skyldes at hvis spillere klarer a sla jackpotten i lopet av de gratis spinnene rundt, vil de bli belonnet med totalt 50.000 mynter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67f2fd41-2b3a-4265-84aa-5dfafb133886"}
+{"url": "https://p3.no/musikk/hvorfor-gar-alle-med-rode-klaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:03Z", "text": "# \u2013 Hvorfor g\u00e5r alle med r\u00f8de kl\u00e6r?\n\nStjerneskuddet Luke Christopher fremf\u00f8rte hiten sin \"Lot To Learn\" omringet av russ.\n\nPublisert 02.05.16, kl 14.41. / Oppdatert 02.05.16, kl 15.23.\n\n\n\nAndrew Mukuria\n\n\n\nUlrik Lohne Enersen\n\nVi befinner oss p\u00e5 Bjerke videreg\u00e5ende skole i et stort klasserom fylt med r\u00f8d- og bl\u00e5-kledde russ. I midten av rommet st\u00e5r rapper og sanger **Luke Christopher.**\n\n**Hiten hans \"Lot To Learn\" har blitt spilt over 17 millioner ganger p\u00e5 Spotify.** Norge er landet hvor sangen har blitt str\u00f8mmet flest ganger. Da unggutten skulle spille inn musikkvideo til den da ukjente l\u00e5ta falt valget p\u00e5 et klasserom.\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler ringen p\u00e5 mange m\u00e5ter er sluttet, sier Christopher som igjen er tilbake i et klasserom for \u00e5 fremf\u00f8re sangen.\n\n**\u2013 Det er sykt \u00e5 reise fra den andre siden av verden og m\u00f8te folk som kan sangen utenat, fortsetter han.**\n\n\n\nDen unge stjernen lurer veldig p\u00e5 hvorfor folk har p\u00e5 seg r\u00f8de bukser n\u00e5r vi spiller inn videoen.\n\n\u2013 **Jeg har aldri h\u00f8rt eller sett russ f\u00f8r, men det virker sykt kult. De fester og drikker en hel m\u00e5ned p\u00e5 en buss? Hvorfor kan vi ikke gj\u00f8re det samme det samme i statene?**\n\n*Dere har jo Spring Break?*\n\n\u2013 Spring Break varer kun i \u00e9n uke, og det er ingen busser involvert. Dette er p\u00e5 et helt annet niv\u00e5 n\u00e5r det kommer til festing.\n\n*Hva er planene fremover?*\n\n**\u2013 Vi skal turnere i sommer. Forh\u00e5pentligvis i Europa, i byer som Stockholm, Paris og London.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2321b20-5b7e-4f48-8b97-d05e5b381bfe"}
+{"url": "https://hvitelinjer.no/2017/02/23/black-marble-rabattkode-29118266/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00492.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:21Z", "text": "\n\n# Black Marble (Rabattkode)\n\n23.02.2017 - 19:59\n\nI dag har jeg for f\u00f8rste gang pr\u00f8vd meg som alenemor til to. Storebror er syk s\u00e5 han har v\u00e6rt hjemme fra barnehagen. Heldigvis er det ikke v\u00e6rre enn en lett forkj\u00f8lelse og feber, s\u00e5 vi h\u00e5per at det g\u00e5r over i l\u00f8pet av natten. Men skal si det har v\u00e6rt en pr\u00f8velse for mor \ud83d\ude1c Ikke lett n\u00e5r minsten ammes hver 2-3 time og st\u00f8rsten er nede p\u00e5 rommet sitt og roper \u00abmaaaammaaaa\u00bb, og i det neste \u00f8yeblikket er det bleieskift p\u00e5 st\u00f8rsten og minsten ligger \u00e5 hyler \ud83d\ude04 Uff, h\u00e5per det bare er litt \u00abstartsproblemer\u00bb og at det g\u00e5r seg til etterhvert. M\u00e5 si jeg f\u00e5r ekstrem respekt for dere alenem\u00f8dre der ute etter slike dager \ud83d\ude1c\n\n\n\nUansett, tilbake til overskriften. For noen dager siden fikk jeg tilsendt nytt mobildeksel og beskyttelse til Mac'en min fra CaseApp.no. Jeg f\u00f8ler iPhonen blir som en ny telefon med nytt deksel. Akkurat som en makeover \ud83d\ude04 Det som er s\u00e5 kjekt med CaseApp er at du kan velge design/skins selv. Du kan designe ditt eget, velge et standardmotiv eller kombinere begge deler. Jeg valgte et standardmotiv kalt Svart Marmor til b\u00e5de iPhonen og Mac'en. Du finner disse her: Svart Marmor iPhone og Svart Marmor Mac .\n\n\n\nOm du vil designe ditt eget deksel er dette ogs\u00e5 veldig enkelt. Du kan velge egen skrift, motiv eller kanskje bilde av barna, kj\u00e6resten eller hunden? Verkt\u00f8yene er kjempe enkle \u00e5 bruke, s\u00e5 her er det bare \u00e5 sl\u00e5 seg l\u00f8s \u263a Trykk her for \u00e5 designe ditt eget deksel.\n\n\n\nOg du, jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 gi deg 20 % rabatt p\u00e5 alt hos CaseApp . Bruk rabattkoden **HVITELINJER20** ved betaling \u263a\n\nHa en fin torsdagskveld \ud83d\udc9b\\#interior \\#iphone \\#mac \\#deksel \\#mobildeksel \\#caseapp \\#rabattkode \\#sponset\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bc8f071-6101-4b62-9c05-bd0c0e3325d6"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/107434-21718-peder-andersen-og-berit-samsonsdatter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:15Z", "text": "Skrevet Mai 10, 2004  \n\nI 1757 kom Anders til verden p\u00e5 Lille Orlundseie. Foreldre Peder Andersen og Berit Samsonsdatter Sch\u00f8yeneie. All info om disse er av interesse. Spesielt Peder og Berit sine foreldre. I 1801 bor Anders og kone, og Peder og Berit p\u00e5 G\u00e5rder under Sch\u00f8yen i Land.\n\n### Gjest Carsten Schanche \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "534cf622-e9ff-4dd8-9f11-ded535565877"}
+{"url": "http://pinksugar.blogg.no/interir.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:44Z", "text": "### Glamorama\\!\n\nVet ikke hvor jeg fant disse bildene, men fargene og den artige stilen gjorde at jeg p\u013a en magnetisk m\u013ate bare ble sugd mot disse interi\u0159rene\\! Sjokkrosa pudler, hva gir du meg?\\!\n\n### Vakre nyanser\n\nDette nydelige duftlyset fra MOR kommer i en vakker tekopp med et yndig og morsomt m\u0159nster p\u013a innsiden som kommer til syne n\u013ar lyset smelter. I tillegg dufter det deilig av marshmallow..\n\nVakre duftlys fra Juicy Couture. Gleden forsvinner ikke n\u013ar lyset er brukt opp, forn\u013ar det er tomtsitter man igjen med en nydelig liten krukke man kan gjemme smykker i eller andre s\u0159te sm\u013ating.\n\n### Beautiful like a flower\nAhhh, s\u013a skj\u0159nt\\! Kanskje litt voldsomt, men p\u013a en liten fondvegg tror jeg denne tapeten hadde blitt riktig s\u013a lekker\\!\n\n### Fine ord\n\nOm man er lei blomster og fugler, s\u013a kan kanskje en tapet med pen l\u0159kkeskrift og fine ord v\u0107re tingen?Denne lekkerbiskenentror jeg er fra Eiffjinger.\n\n  - 13.nov.2009 kl.07:21 i Interi\u0159r\n### \\<3 Eijffinger \\<3\n\nJeg synes Eijffingers tapeter er lekre, spenstige, friske og morsomme. Her er et lite utvalg av de jeg liker best\\!\n\n  - 11.nov.2009 kl.08:58 i Interi\u0159r\n### Relax, take it easy\\!\n\nInspirasjon til en kul og stilig liten oase av en chill-out sone.\n\n  - 08.nov.2009 kl.15:00 i Interi\u0159r\n### Flower power\\!\n\n### Shape of my heart\n\nBring a little love into the kitchen\\! S\u0159te m\u013alebegre i rosatoner, et must for alle girly-girls\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4167441c-6cd5-4920-a845-207a901a7eb6"}
+{"url": "http://fjordan.no/64-2/?s=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:12Z", "text": "  - \n\n## Minneord\n\nEin nyttar d\u00f8dsannonse i avisene for \u00e5 gjere kjent at nokon er d\u00f8d, og for \u00e5 gjere kjent stad og tid for gravferd. Annonsa b\u00f8r rykkast inn s\u00e5 snart ein har sett tidspunktet for gravferd. Vi kan hjelpe til med utforminga av annonsa, og sende den til avisene.\n\n**Her er nokre d\u00f8me p\u00e5 minneord som h\u00f8ver i d\u00f8dsannonser:**\n\n\u2022 Takk for alt du for oss var, takk for lyse, gode minne.  \n\u2022 Du sovna s\u00e5 stille d\u00e5 reisa var slutt, fr\u00e5 alt som deg plaga no kviler du ut  \n\u2022 Eit strevsamt liv har ebba ut, ei kj\u00e6rleg hand har no f\u00e5tt kvile.  \n\u2022 S\u00e5 kom dagen og siste timen, livets veg til ende var.  \n\u2022 Det led mot aften, din sol gikk ned. Din smerte stilnet, og du fikk fred.  \n\u2022 Kvil i fred.  \n\u2022 Takk for alt du for oss var, vi berre gode minne har.  \n\u2022 Eit strevsamt liv har ebba ut, ei flitt hand har dovna. Din arbeidsdag har no tatt slutt, ditt gode hjarte sovna.  \n\u2022 \u00c5 leve er \u00e5 samle perler p\u00e5 ein tr\u00e5d. Ein for dei lyse minna, ein annan for dei gr\u00e5. Kvar enkelt har sitt perleband med dyrebare minne. For minna lever evig sj\u00f8lv om livet sj\u00f8lv forsvinn.  \n\u2022 Godt \u00e5 f\u00e5 kvila n\u00e5r kreftene sviktar, tr\u00f8ytt etter \u00e5relangt arbeid og slit. Takk for dagar og for stunder, takk for alt det du oss gav.  \n\u2022 Vi unner deg kvila men saknar deg s\u00e5rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e25485a9-2b5e-46be-8f35-9c1b7118515b"}
+{"url": "http://forbruker.nettavisen.no/penger-no-sjekk-om-du-kan-fa-lavere-boligrente/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:39Z", "text": "# Penger.no \u2013 sjekk om du kan f\u00e5 lavere boligrente\n\n#### Rentefesten er over. N\u00e5 er det viktig \u00e5 velge en bank med gunstig boligl\u00e5nsrente.\n\nI slutten av september annonserte sentralbanksjef \u00d8ystein Olsen at Norges Bank setter opp styringsrenten til 0,75 prosent.\n\nDette er den f\u00f8rste rentehevingen siden v\u00e5ren 2011, og det er ventet at styringsrenten vil stige til over to prosent i l\u00f8pet av 2021. Det kan gi en boligl\u00e5nsrente p\u00e5 om lag fire prosent.\n\nDe aller fleste bankene har fulgt opp renteavgj\u00f8relsen fra Norges Bank ved \u00e5 sette opp boligrenten med 0,25 prosentpoeng, og norske forbrukere m\u00e5 belage seg p\u00e5 at renteutgiftene kommer til \u00e5 utgj\u00f8re en stadig st\u00f8rre del av husholdningsbudsjettet den kommende tiden.\n\nI perioder med renteoppgang er det ekstra viktig \u00e5 unders\u00f8ke om du har konkurransedyktige vilk\u00e5r hos din n\u00e5v\u00e6rende bank. Det kan v\u00e6re store forskjeller mellom bankene, og for en husholdning er det mulig \u00e5 spare mye penger m\u00e5nedlig p\u00e5 \u00e5 bytte til en bank med lavere rente.\n\n**Sjekk hvilken rente du f\u00e5 hos bankene**  \nEn rask og smart m\u00e5te \u00e5 finne ut om du kan f\u00e5 bedre rentevilk\u00e5r hos andre banker, er \u00e5 bruke gratistjenesten\u00a0Penger.no\u00a0fra Finn.no.\n\nPenger.no\u00a0er et nettsted som enkelt lar deg sammenligne priser og vilk\u00e5r p\u00e5\u00a0boligl\u00e5n\u00a0og\u00a0forsikring.\n\nEtter \u00e5 ha fylt ut s\u00f8knadskjemaet hos\u00a0Penger.no, vil du umiddelbart f\u00e5 en oversiktlig liste med de mest relevante bankene ut fra individuelle behov.\n\nDersom noen av tilbudene ser interessante ut, kan du krysse av for banker som du \u00f8nsker \u00e5 bli kontaktet av for \u00e5 diskutere vilk\u00e5r og forhold ved l\u00e5net. Tjenesten er gratis og uforpliktende, og du vil ikke motta noen henvendelser dersom du ikke ber om \u00e5 bli kontaktet.\n\n**Pr\u00f8v Penger.no her og n\u00e5 og se hvor mange tusen kroner du kan spare p\u00e5 boligl\u00e5net**\n\n**Bytte bank eller refinansiere?** Penger.no\u00a0fungerer like bra uansett hva m\u00e5let med bankbyttet er \u2013 l\u00e5n til en bestemt bolig, finansieringsbevis eller refinansiering av l\u00e5net. Det fine med tjenesten er at du f\u00e5r kontakt med mange banker med \u00e9n og samme s\u00f8knad. Kontakter du \u00e9n og en bank, m\u00e5 du sende inn alle opplysninger p\u00e5 nytt hver gang.\n\nP\u00e5 Penger.no kan du ogs\u00e5 spare store bel\u00f8p p\u00e5\u00a0forsikringer.\n\n**Andre nyttige forbruktjenester:**  \nStr\u00f8m.no \u2013 la leverand\u00f8rene kjempe om \u00e5 gi deg best tilbud  \nBredb\u00e5nd.no \u2013 finn billigst og best bredb\u00e5nd der du bor\n\n**Pr\u00f8v Penger.no her og n\u00e5 og se hvor mange tusen kroner du kan spare p\u00e5 boligl\u00e5net**\n\n*Eff. Rente 2,29%, 2 mill. o/25 \u00e5r, kostnad 621.475 kr, totalt 2.621.482*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8377a589-a630-4ad0-a7fe-644fd7ceb59f"}
+{"url": "http://njf.no/jernbanereformen/kommentar-fra-lo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:55Z", "text": "Kommentar fra LOadministrator2018-02-05T13:18:23+00:00\n\n\n\n### Erfaringer fra andre land viser at det er de som bruker mest penger p\u00e5 jernbanens som lykkes, og at driftsformer forklarer mindre av suksessen.Det er bred enighet om at det er store mangler ved dagens jernbane. Forsinkelser og svikt i leveransen har v\u00e6rt hyppig, men problemene er noe redusert gjennom nye investeringer og bedre vedlikehold. Mesteparten av problemene har v\u00e6rt knyttet til infrastruktur og d\u00e5rlig materiell. B\u00e5de for gods- og persontrafikken er det kapasiteten i infrastrukturen som legger begrensninger for ytterligere vekst, og dette arbeidet m\u00e5 derfor ha h\u00f8y prioritet.\n\nNorges bruk av offentlig midler p\u00e5 jernbanen er under halvparten av det europeiske gjennomsnittet, og ligger 35 prosent under det europeiske snittet for investeringer i jernbane. LO mener derfor at det m\u00e5 satses betydelige ressurser p\u00e5 jernbanen, for sikre en fortsatt vekst i person- og godsmarkedet, samt gj\u00f8re jernbanen til et attraktivt og godt alternativ til privatbil i og rundt byene.\n\nRegjeringens forslag til ny jernbanereform er ingen endelig oppskrift p\u00e5 framtidens jernbane i Norge. Meldingen beskriver en retning. N\u00e5r konsekvensen ikke er beskrevet, og modellen ikke endelig klarlagt, fremst\u00e5r meldingen som en blankofullmakt p\u00e5 \u00e5 eksperimentere med jernbanens framtid. Mye arbeid gjenst\u00e5r, derfor finner LO det underlig \u00e5 legge fram meldingen uten \u00e5 ville utrede konsekvensene. Ingen rekker \u00e5 utrede konsekvensene for sikkerheten i l\u00f8pet av en m\u00e5ned. NSB og Jernbaneverket er p\u00e5lagt \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 risikoanalyser av interne omorganiseringer enn det regjeringen har tenkt \u00e5 bruke p\u00e5 \u00e5 endre hele jernbanen. Ingen rekker \u00e5 sette seg inn i virkningene av reformen p\u00e5 langs sikt. LO mener dette er direkte uforsvarlig, og at behandlingen m\u00e5 utsettes.\n\nRegjeringens jernbanereform er en oppskrift p\u00e5 privatisering. Privatisering f\u00f8rer ikke til mer effektiv jernbane. Flere land har splittet opp og privatisert jernbanen. Resultatet blir en dyrere og d\u00e5rligere jernbane. Landene med mest vellykket jernbanedrift g\u00e5r motsatt vei av regjeringen.\n\nEn oppsplitting av jernbanesektoren i Norge i mange selskaper, er sv\u00e6rt uheldig og vil svekke sektoren over tid. Internasjonale erfaringer konkluderer med at jernbanens kompleksitet medf\u00f8rer at en velfungerende jernbane er avhengig sv\u00e6rt tette b\u00e5nd mellom infrastruktur og trafikk. LO mener derfor at vi burde samle norsk jernbane fremfor \u00e5 splitte opp.\n\n**Utgangspunkt og rammebetingelser**\n\nIf\u00f8lge regjeringens planer, skal staten fastsette hvilket togtilbud som skal leveres til hvilken kvalitet. Det betyr at staten skal fastsette billettpriser, hvilke stasjoner togene skal stoppe p\u00e5, n\u00e5r togene skal g\u00e5 og hvilket togmateriell som skal brukes. Togpassasjerene loves ogs\u00e5 et obligatorisk felles takstsystem, med nasjonale rabattordninger for barne- og honn\u00f8rbillett, lik det systemet NSB allerede har i dag, naturlig nok ettersom selskapet leverer landsdekkende jernbanetransport. Regjeringen har p\u00e5pekt at det er viktig at kundene skal slippe \u00e5 forholde seg til at det er ulike selskaper som trafikkerer de ulike strekningene. P\u00e5 lengre reiser skal kundene ha en s\u00f8ml\u00f8s opplevelse p\u00e5 tvers av ulike togselskaper. Akkurat som i dag. Det blir alts\u00e5 en konkurranse om monopol p\u00e5 enkelte strekninger, der staten velger selskap for deg.\n\nPersontrafikken p\u00e5 norske skinner er bedrifts\u00f8konomisk ul\u00f8nnsom og finansieres av offentlige kj\u00f8p. Billettinntektene dekker i gjennomsnitt omtrent halvparten av de reelle kostnadene for togtilbudet. Staten dekker resten, og kj\u00f8per i dag denne tjenesten direkte av NSB for 3 milliarder kroner.\n\nDet det i virkeligheten skal konkurreres om p\u00e5 jernbanen er ikke kunder, men skattebetalernes penger. NSB Persontog hadde i fjor et overskudd p\u00e5 659 millioner kroner og Flytoget et overskudd p\u00e5 253 millioner. Dette er penger som g\u00e5r tilbake til staten som utbytte, og som kan tilbakef\u00f8res til jernbanen. Det er dette overskuddet av offentlig kj\u00f8p private togselskap og andre lands statlige togselskaper vil jakte p\u00e5. Fordi de i liten grad vil kunne p\u00e5virke inntektene, vil l\u00f8sningen v\u00e6re \u00e5 kutte kostnadene for \u00e5 maksimere utbyttet. Det vil f\u00f8re til et massivt press p\u00e5 ansattes l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r, og ikke minst pensjoner, for 10 000 jernbaneansatte. Konkurranse og oppsplitting kan ogs\u00e5 svekke jernbanen, fordi det vil inneb\u00e6re et tap av jernbanens store styrke, nemlig stordriftsfordelene.\n\nAlle som arbeider operativt p\u00e5 eller med jernbanen skal gradvis ut av de organisasjonene som vil sitte med planleggings- og beslutningsansvar. Et slikt skille mellom praktisk jernbanefaglig kompetanse og beslutningstakerne vil bety et enormt kompetansetap hos beslutningstaker, og \u00f8ke sannsynligheten for feilbestillinger og feilvurderinger som ang\u00e5r jernbanes kompleksitet.\n\nRegjeringen poengterer at de \u00f8nsker like konkurransevilk\u00e5r p\u00e5 jernbanen. I meldingen legges det opp til at NSB m\u00e5 gi fra seg alt materiell, vedlikehold og alle eiendommer. Flytoget beholder sitt, inntil Flytogets kontrakt konkurranseutsettes, og kan dermed f\u00e5 et kraftig konkurransefortrinn. Det naturlige hadde v\u00e6rt \u00e5 likestille NSB og Flytoget.\n\nRammebetingelsene for godssektoren er uklare i meldingen. Gods p\u00e5 jernbane er klimavinner nummer 1. Kj\u00f8reveisavgift vil gj\u00f8re at det kan bli dyrere \u00e5 transportere gods p\u00e5 jernbanen med reformen. I tillegg tappes NSB for ressurser, som igjen vil gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 f\u00e5 hjulene til \u00e5 g\u00e5 rundt for CargoNet. Vi oppfatter at det legges st\u00f8rst vekt p\u00e5 \u00f8konomiske drivkrefter, ikke klimagevinsten for gods p\u00e5 jernbane. Godstrafikken er helt avhengige av st\u00f8tteordninger p\u00e5 kj\u00f8reveisavgiften for \u00e5 kunne g\u00e5 i balanse.\n\n**Tiltak for \u00e5 realisere langsiktige m\u00e5l for jernbanen**\n\nI jernbanesammenheng er Norge et lite land, det fraktes f\u00e5 passasjerer og store deler av jernbanenettet ble bygd ut da landet var blant Europas fattigste.\n\n  - NSB og Flytoget transporterte til sammen i underkant av 70 millioner passasjerer i \u00e5ret\n  - T-banen i Oslo frakter omkring 85 millioner i \u00e5ret\n  - Franske SNCF transporterer 1,5 milliarder togpassasjerer i \u00e5ret\n\nRegjeringen vil dele NSBs samfunnsoppdrag i 6-8 anbudspakker og lage en konkurranse om eneretten til \u00e5 trafikkere strekninger. Selskap som vinner anbud utestenger automatisk andre. Regjeringen mener at slik konkurranse vil gi togselskapene incentiver til \u00e5 skjerpe seg. Det de skal skjerpe seg mot er utslitt infrastruktur, enkeltspor og gamle utrangerte tog. Alts\u00e5 forutsetninger de ikke har noen innflytelse over.\n\n70 prosent av togforsinkelsene skyldes feil p\u00e5 spor, signaler og elektriske anlegg p\u00e5 jernbanens infrastruktur. En god del forsinkelser skyldes mangel p\u00e5, feil eller d\u00e5rlig universell utforming p\u00e5 togmateriell. Stor \u00f8kning i togavganger siden 2012 \u00f8kte behovet for togmateriell. Selv om NSB har kj\u00f8pt mange nye tog er ikke veldig mange av gamle blitt byttet ut. F\u00f8rst n\u00e5r de snart 40 \u00e5r gamle utslitte togene er faset ut kan forsinkelser p\u00e5 grunn av togmateriell reduseres vesentlig.\n\nLO er for \u00e5 ruste opp jernbanen. Men vi mener oppsplitting, konkurranseutsetting og privatisering er feil oppskrift. F\u00f8rst m\u00e5 vedlikeholdsetterslepet p\u00e5 17 milliarder kroner hentes inn. Det vil faktisk f\u00f8re til at de aller fleste tog ville g\u00e5tt i rute. Dernest m\u00e5 infrastrukturen bygges ut for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten. Sportilgangen p\u00e5 jernbanen er i dag s\u00e5 godt som fullt utnyttet, spesielt p\u00e5 \u00d8stlandet. Endring i grunnrutemodellen i 2012 og 2014 har fylt opp jernbanenettet med maksimale antall togavganger det er plass til. Nye anbudsutsettinger vil derfor ikke gi noen \u00abGj\u00f8vikbaneeffekt\u00bb n\u00e5r det gjelder \u00f8kte togavganger.\n\nUnder seks prosent av jernbanenettet p\u00e5 4237 kilometer er dobbeltspor, resten er enkeltspor som gir store begrensninger p\u00e5 hvor mange tog det er plass til. NSB og Flytogets tog er produsert for hastigheter opptil 200 km/t, mens snitthastigheten p\u00e5 norsk skinnegangen er ca 70 km/t. Toget f\u00e5r dermed ikke utnyttet produksjonskapasiteten mer enn 30-50 prosent. Kapitalkostnader for togmateriell kunne v\u00e6rt mye lavere hvis kapasiteten kunne utnyttes fullt ut.\n\n**Forventede effekter av jernbanereformen**\n\nDet er et noks\u00e5 felles politisk \u00f8nske, b\u00e5de i Norge og ellers i Europa, at st\u00f8rre deler av persontransporten skal g\u00e5 p\u00e5 skinner. Hva som genererer vekst i persontrafikk med tog er entydige (CER2012):\n\n  - Halvparten av veksten i persontrafikk kan forklares gjennom \u00f8kte offentlige investeringer.\n  - Fem prosent kan forklares gjennom billettprisene som passasjerene m\u00e5 betale.\n  - At det innf\u00f8res konkurranse eller om det er ett jernbaneselskap kan kun forklare 0,01 prosent av vekst i persontransporten (CER 2012).\n  - Kort sagt tar folk toget n\u00e5r det g\u00e5r raskt, punktlig og n\u00e5r prisniv\u00e5et er fornuftig.\n  - Om man konkurranseutsetter eller om det er ett togselskap forklarer tiln\u00e6rmet ingenting av veksten.\n\nRegjeringen bruker ordet antar og har som m\u00e5l. Reformen baserer seg p\u00e5 antagelser om at mer konkurranse og tilrettelegging for privatisering skal gi en bedre jernbane. Avsnittet \u00abkvantitative effekter\u00bb inneholder ikke et eneste tall. Regjeringen viser en ideologisk tro p\u00e5 at privatisering og konkurranse l\u00f8ser problemene p\u00e5 jernbanen.\n\n\u00d8konomiske midler over tid er oppskriften for at jernbanen til \u00e5 bli framtidens transportvinner. Jernbanereformer vektlegger privatisering, oppsplitting og konkurranseutsetting. Mens kjerneproblemet er d\u00e5rlig infrastruktur. Flytoget fungerer fordi flytoget har moderne infrastruktur. Vedlikehold, oppgradering og nyinvesteringer i infrastruktur er derfor oppskriften p\u00e5 en god jernbane.\n\n**\u00d8konomiske og administrative konsekvenser**\n\nRegjeringen mener reformen vil gi f\u00f8lgende gevinster: \u00abDet nye infrastrukturforetaket vil produsere ruteleier og oppetid for togselskapene. I den nye modellen vil kvaliteten p\u00e5 disse tjenestene p\u00e5virke foretakets inntekter. Kj\u00f8revegsavgift og ytelsesordning vil legge press p\u00e5 infrastrukturenheten til \u00e5 tilby en infrastruktur med tilfredsstillende standard og en forutsigbar trafikkavvikling. En ny inntektsmodell med overf\u00f8ring av midler fra staten til infrastrukturforetaket vil ogs\u00e5 kunne bel\u00f8nne foretaket dersom det leverer tjenester som forutsatt og tilsvarende redusere betalingen noe til foretaket dersom tjenestene ikke er som forutsatt.\u00bb\n\nDet ligger i dette at dersom infrastrukturen svikter, vil selskapet tape penger. I s\u00e5 fall kan det bli enda mindre penger til vedlikehold, oppgraderinger og investeringer. For at insentivet skal virke forutsetter det at regjeringen reduserer bevilgningene n\u00e5r infrastrukturen svikter. Det er ikke sikkert at slike ordninger f\u00f8rer til bedre infrastruktur og bedre service. Regjeringen hevder at forslaget vil f\u00f8re til bedre kundeorientering (gjennom bel\u00f8nningssystemet til infrastrukturselskapet), bedre oversikt og koordinering (gjennom oppsplitting og \u00f8kt konkurranse), og \u00f8kt innovasjon og utvikling.\n\nDet er uklart om det kan oppst\u00e5 gevinster for brukerne fra en slik reform, og det er fare for at \u00f8kt byr\u00e5krati spiser opp mulige effektiviseringsgevinster som kan h\u00f8stes gjennom oppsplitting og anbudskonkurranse.\n\nRegjeringen skryter av de ansatte, og sier de er jernbanens viktigste ressurs: \u00abDe ansatte er den viktigste ressursen for \u00e5 f\u00e5 til en vellykket omstilling i jernbanesektoren. Regjeringen vil legge vekt p\u00e5 en inkluderende og forutsigbar prosess for de ansatte. De ansattes organisasjoner er informert om gjennomf\u00f8ringen av reformen og reformens hovedretning. Arbeidstakerorganisasjonene vil bli h\u00f8rt n\u00e5r tiltakene i reformen skal fylles med konkret innhold\u00bb\n\nSamtidig legger regjeringen opp til en storstilt omorganisering uten \u00e5 lytte til ansatte. Ansattes organisasjoner ble informert samme dag samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen holdt pressekonferanse 11. mai, og avsl\u00f8rte deler av innholdet i reformen.\n\nRegjeringen gir inntrykk av at ansatte skal f\u00e5 beholde sine rettigheter. Hva som faktisk st\u00e5r i stortingsmeldingen, og hva som ble sagt under framleggingen for presse og folk flest, spriker.\n\nRegjeringen sier: \u00abM\u00e5let er ikke \u00e5 spare penger ved \u00e5 la togselskaper konkurrere p\u00e5 lavest mulig l\u00f8nn og pensjon\u00bb I Stortingsmeldingen st\u00e5r det svart p\u00e5 hvitt at det er opp til selskapene \u00e5 avgj\u00f8re.\n\nEn s\u00e5 stor reform som her foresl\u00e5s burde v\u00e6rt langt grundigere analysert og vurdert. Slik det hittil har v\u00e6rt presentert, plukker en elementer fra forskjellige inspirasjonskilder, uten en samlet analyse av virkninger for ansatte, de reisende og samfunnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "720617f0-2609-4dd5-8b32-376a8873c065"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/drommetyderens-dod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:09Z", "text": "# Dr\u00f8mmetyderens d\u00f8d\n\nForfatter:  A. J. Kazinski\n\nInnleser: Haakon Str\u00f8m\n\nOversetter: Elisabeth Bj\u00f8rnson\n\nSjanger:  Krim og spenning Skj\u00f8nnlitteratur\n\nVarighet: 13:52:16\n\nUtgitt: 2017-05-05\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nISBN: 9788242164414\n\n### Beskrivelse\n\n**\u00abDr\u00f8mmetyderens d\u00f8d\u00bb er den fjerde boken om gisselforhandler Niels Bentzon.**\n\nPsykologen og dr\u00f8mmetyderen Evelyn Heiberg blir funnet knivdrept i sin leilighet der hun ogs\u00e5 tok imot sine pasienter. Gisselforhandler Niels Bentzon blir satt p\u00e5 saken, men det kommer p\u00e5 et sv\u00e6rt d\u00e5rlig tidspunkt. Hans kone, Hannah Lund, har akkurat f\u00e5tt en kreftdiagnose og Niels befinner seg i sitt livs st\u00f8rste krise. Likevel fortsetter han. Jobben blir hans terapi, hans eneste lys i m\u00f8rket.\n\nP\u00e5 dr\u00f8mmetyderens PC finner Niels en e-post som er sendt til det ber\u00f8mte Jung Institutt i Z\u00fcrich. Evelyn Heiberg har bedt om hjelp til \u00e5 tyde en dr\u00f8m, som en av hennes pasienter har hatt i mange \u00e5r. Snart g\u00e5r det opp for Niels at han kun kan oppklare mordet hvis han klarer \u00e5 tyde dr\u00f8mmen.\n\n**A.J. Kazinski er et pseudonym for filminstrukt\u00f8ren og forfatteren Anders R\u00f8nnow Klarlund og forfatteren Jacob Weinreich.**\n\n**\u00abDen beste Kazinski-roman om Niels Bentzon til n\u00e5 \u2013 leses lett uten \u00e5 ha lest de tre forrige.\u00bb**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7288474c-8d3c-404d-ab7d-40a85c3afb18"}
+{"url": "https://finefunn.com/2012/02/28/dagens-dish-cajun/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:13Z", "text": "# Fine Funn\n\n### P\u00e5 veien mot en bedre verden henter jeg deilig inspirasjon i alt som er brukt. F\u00f8rst og fremst interi\u00f8r. Dr\u00f8mmer ogs\u00e5 om lekre boliger og flotte hytter \u2013 av og til\u2026\n\n## Dagens dish \u2013\u00a0Cajun\n\n  \n\nHvis du liker at det smaker litt av pastaen kan du pr\u00f8ve denne varianten.\n\nDette trenger du: Kyllingfilet, fullkornspasta (penne), en r\u00f8dl\u00f8k, en gr\u00f8nnpaprik og sukkererter, litt fl\u00f8te og bittelitt parmesan. Pluss masse krydder, dette m\u00e5 du mikse sammen p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n  - Maldon salt\n  - Chillipulver\n  - Paprikapulver\n  - Hvitl\u00f8kspepper\n  - Sort grovkvernet pepper\n  - Basilikum\n  - Oregano\n  - Korianderpulver\n  - Cayenne pepper\n  - Timian\n  - Cumin\n\nDeretter gni inn kylling med kryddermiksen, stek den i sm\u00f8r \u2013 slik at den forblir saftig og god. Ta ut kyllingen og fres gr\u00f8nnsakene lett. Tilsett en d\u00e6sj med fl\u00f8te \u2013 litt kryddermix (smak til), tilsett kylling og ferdig kokt pasta helt til slutt. Str\u00f8 over litt parmesan, f\u00f8r servering. Kjapt, godt og enkelt. Voila, cajun kylling pasta.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6291f49-812e-444c-95fe-dba4f38998f2"}
+{"url": "http://coodonsi.cf/Forskning/Prosjekter/Nordpred/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00578.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:08Z", "text": "dagbladet drepte far slik sikrer du arven De nordiske kreftregistrene har utf\u00f8rt en st\u00f8rre studie av kreftforekomst i Norden, for \u00e5 beregne krefthyppighet opp mot \u00e5r 2020. Antall krefttilfeller i Norge blir ansl\u00e5tt \u00e5 \u00f8ke med 42 % for menn og 36 % for kvinner. Den st\u00f8rste delen av \u00f8kningen skyldes den generelle aldringen i befolkningen, mens en mindre del skyldes risiko\u00f8kning.\n\nl\u00f8se motstander trondheim Fra 1958 til 1997 har kreftrisikoen i Norge \u00f8kt med over 60 %. Basert p\u00e5 trender i denne perioden, er det laget anslag for kreftrisikoen opp til \u00e5r 2020 for 24 forskjellige kreftformer. For menn synes risikoen for alle kreftformer samlet \u00e5 flate ut. Risikoen for kreft i munnhule, prostata og testikkel er beregnet \u00e5 stige mest, mens den st\u00f8rste nedgangen forventes for leppekreft og magekreft. For kreft totalt blant kvinner er det ogs\u00e5 beregnet en utflating av risikoen, men f\u00f8rst etter en \u00f8kning frem til rundt \u00e5r 2005. Denne \u00f8kningen kan til dels forklares ved innf\u00f8ringen av det landsomfattende mammografiprogrammet mot brystkreft, der krefttilfellene blir oppdaget p\u00e5 et tidligere tidspunkt. I tillegg til brystkreft, vil risikoen for lungekreft \u00f8ke sterkt for kvinner, p.g.a. kvinners r\u00f8ykevaner, mens man forventer st\u00f8rst nedgang for benmargskreft og Hodgkin's sykdom.\n\n### Eldreb\u00f8lgen\n\nstort spisebord svart Risikoen for \u00e5 f\u00e5 kreft \u00f8ker sterkt med alderen, og omlag to tredjedeler av de som rammes av kreft er 65 \u00e5r eller eldre. Tall fra Statistisk Sentralbyr\u00e5 viser at andelen av befolkningen som er over 65 \u00e5r vil \u00f8ke fra 15 til 18 prosent fra i dag og frem til \u00e5r 2020. Dette skyldes b\u00e5de at levealderen forventes \u00e5 g\u00e5 opp, og at de store f\u00f8dselskullene etter den annen verdenskrig passerer pensjonsalderen i l\u00f8pet av de neste 20 \u00e5rene. Antall krefttilfeller er som nevn beregnet \u00e5 stige med 42 % for menn, hvorav 4 % tilskrives \u00f8kning i kreftrisiko, mens 38 % skyldes endring i befolkningens st\u00f8rrelse og aldersstruktur. For kvinner er antall krefttilfeller ansl\u00e5tt \u00e5 \u00f8ke med 36 % , hvorav 9 % tilskrives \u00f8kt kreftrisiko, mens 27 % skyldes \u00f8kningen i befolkningen og alderssammensetningen.\n\ntide bear boll *NB\\! Denne studien ble publisert i 2002. I stor stein vollan er del 2 viet\u00a0fremskrivinger av kreftforekomst i norske helseregioner for 2010-2020.*\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cccc96fd-d5d0-43c0-bc7e-b8ec2bca6b5f"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2454631", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:37Z", "text": "##### Abstract\n\nUtgangspunktet for masteroppgaven var f\u00f8rst og fremst at jeg \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re noe innen litteratur. Gjennom l\u00e6rerutdanningen har jeg f\u00e5tt kunnskap og innsyn i flere forskjellige litteraturteoretiske perspektiver som jeg synes er spennende og interessant. Derfor \u00f8nsket jeg \u00e5 gj\u00f8re noe ut fra min interesse for skj\u00f8nnlitteratur som grunnlaget for denne avhandlingen. I en forelesning ble jeg presentert for flere forskjellige dystopiske romaner. Det fikk meg til \u00e5 tenke at jeg kunne bygge oppgaven min p\u00e5 dystopien som sjanger. Jeg startet med \u00e5 lese et utvalg dystopiske romaner og endte tilslutt opp med \u00e5 velge I morgen er alt m\u00f8rk (2014) av Sigbj\u00f8rn Mostue. Grunnen til at jeg valgte Mostues roman var f\u00f8rst og fremst fordi den hadde vunnet en litteraturpris, Uprisen,i 2015, og etter f\u00f8rste lesning mente jeg at den inneholdt noen interessante trekk.\n\nI dette masterprosjektet har jeg blitt inspirert og motivert av sp\u00f8rsm\u00e5l som omhandler forst\u00e5else i elevers m\u00f8te med en skj\u00f8nnlitter\u00e6r tekst. I forlengelsen av dette har jeg valgt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan elever leser og mottar en dystopisk ungdomsroman, I morgen er alt m\u00f8rkt (Mostue, 2014). For \u00e5 kontrastere har jeg valgt \u00e5 sammenligne elevenes resepsjon med forskjellige litteraturkritikere som har anmeldt romanen. Form\u00e5let med oppgaven har v\u00e6rt \u00e5 unders\u00f8ke hvordan elever leser og forst\u00e5r boken, og dermed pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 et innblikk i elevers resepsjon. Derav har forskningssp\u00f8rsm\u00e5let mitt oppst\u00e5tt:\n\nHvordan beskriver og begrunner en gruppe elever sin resepsjon av romanen I morgen er alt m\u00f8rkt?\n\nFor \u00e5 dr\u00f8fte denne problemstillingen vil jeg basere meg p\u00e5 empiri innhentet fra en gruppe elever i niende klasse. Jeg vil ogs\u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hva litteraturkritikere legger til grunn i anmeldelser av romanen, samtidig som jeg vil gj\u00f8re en selvstendig narrativ analyse av boken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef5113c5-eda4-4a73-b92f-4ed1927ad06a"}
+{"url": "http://elvenkingdom.blogg.no/1255124514_migrene_og_hstaktivit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:08Z", "text": "## Migrene og h\u0159staktiviteter\\!\n\nI dag v\u013aknet jeg med en helt grusom hodepine, som jobbet seg opp til \u013a bli en stygg migrene... O.o  \nDet er ikke ofte det er s\u013a ille som det var i dag, men det nytter ikke \u013a syte. Man m\u013a uansett m\u013a man jo gj\u0159re det beste ut av det\\! ^^  \n  \nFor det meste har jeg ligget p\u013a sofaen med en stor gr\u0159nn indiska pute over hodet, og etter mye vondter blacket jeg helt ut og sov i en halv time. (denne alven sover aaaldri middagslurer ^.\\<)  \nPusen hadde kommet luskende, og da jeg v\u013aknet og klarte \u013a se igjen, l\u013a han over beina mine og passet p\u013a ^^ \\*sukk\\* Det er s\u013a fint \u013a se n\u013ar dyrene forst\u013ar hvordan du har det uten at det m\u013a forklares. Et liv uten dyr rundt meg hadde aldri v\u0107rt fullverdig. \\<3\n\n  \nMen n\u013a, over til noe litt mer koselig enn dundrende hodevondter\\! ;D\n\n  \nJeg skrev en liten liste i g\u013ar kveld over forskjellige *h\u0159staktiviteter\\!*  \nDet er jo s\u013a mye morro \u013a finne p\u013a p\u013a denne \u013arstiden.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n\u00a0\n**Her er noen av mine tips\\! :D**\n\n\u00a0\n\n**\\* Lage lykter\\!\u00a0**  \nHer er det mange muligheter\\! Du kan finne frem gamle syltet\u0159yglass, lime p\u013a glanspapir og kanskje ogs\u013a noen t\u0159rre h\u0159stblader i flammende farger\\! Slike lykter er nydleige \u013a plassere ute, og snurrer en p\u013a litt st\u013altr\u013ad, kan de fint henges opp ogs\u013a :)\u00a0\n\n  \n**\\* Spa\\!**  \nLag ditt eget lille spa, og bare skjem deg selv bort\\! Om du vil er det fult mulig \u013a lage sine egne produkter. P\u013a Panduro Hobby finnes det mange startpakker hvor du kan lage b\u013ade s\u013ape, kremer, sjampo m.m Jeg pleier \u013a lage egne h\u013arkurer og ansiktsmasker med r\u013avarer som honning, havre, oljer, urter m.m Kanskje jeg kan legge ut noen oppskrifter om det er interesser for det :D\n\n  \n**\u00a0\\*Bakte epler og eplekake\\!**  \nBruk r\u013avarene som moderjord er s\u013a god \u013a deler med oss\\!\u00a0  \nDet kryr jo av epler der ute, kanskje du kjenner noen som har noen epler til overs? S\u013a sparer du penger og slipper kanskje unna de ekle spr\u0159ytede eplene som selges i butikkene.  \nBakte epler er godt og enkelt\\! Bare hul de ut (skrell de om du \u0159nsker), og fyll de du vil\\! Selv liker jeg en blanding av brunt sukker, kanel, muskatt, nellik og knuste n\u0159tter ^^\n\n  \n**\\*Gresskar\\!**  \nSom dere sikkert vet eeeeelsker jeg gresskar\\! Og det er ikke bare synet av de jeg nyter. Snaken er ogs\u013a nydelig\\! S\u013a hvorfor ikke pr\u0159v ut litt forskjellige oppskrifter? Man kan lage, suppe, \"surk\u013al\", mos, kaker og pai m.m\\! Her kan man ogs\u013a kombinere det \u013a skj\u0107re ut fine m\u0159nstre i karene, for \u013a s\u013a senere momse i seg innholdet\\!\n\n  \n**\\*\"Leaf rubbings\"**  \nLag H\u0159stkunst\\! :D Dere husker kanksje at dere gjorde dette i barnehagen eller p\u013a skolen ^^ Finn noen fine blader i forskjellige st\u0159rrelser og design ;) Snu de med nervetr\u013adene opp, og legg s\u013a et ark p\u013a toppen. Finn frem noen fine fargeblyanter eller bare bruk blyant om du vil. S\u013a farger du over med en lett h\u013and, og vips\\! Flott bladkunst som vil gj\u0159re hver en alv imponert\\!\n\n  \n**\\*Morgent\u013aketur  \n**Morgent\u013ake er et kjent h\u0159stfenomen, som gj\u0159r landskapet mystisk ogmagisk. I stedet for \u013a sitte inne og uffe seg, kan man g\u013a en liten morgentur og se den forvandlingen naturen gjennomg\u013ar n\u013ar den tykke t\u013aken letter\\! ^^\u00a0  \nDe f\u0159rste solstr\u013alene som bryter igjennom t\u013aken gj\u0159r landskapet utrolig vakkert, og hvis man ser ting litt i det sm\u013a, vil man finne flotte spindelvev med rim eller dogg. Nesten alle landskapstyper er spennende i t\u013ake... Kanksje du tilogmed f\u013ar et glimt av dansende alver\\!  \nOpps\u0159k myrer, skogsvann og dalbunner og se hva som skjer n\u013ar solen begynner \u013a jage morgent\u013aken vekk.\u00a0\n\n  \n**\\* Tenn b\u013al og lag pinnebr\u0159d\\!\u00a0**  \nJeg elsker virkelig \u013a tenne b\u013al i naturen. Det skaper en harlig atmosf\u0107re, og inviterer mange spennende vesner til ditt selskap. Du kan jo lage pinnebr\u0159d\\! Her er en enkel oppskrift:  \n  \nsunnt pinnebr\u0159d:  \n250 g grovt mel  \n1/2 ts salt  \n1 pk gj\u0107r  \nlitt olje  \n5-6 dl vann  \nhvitl\u0159k,urtesm\u0159r eller andre spennende krydder.  \n\\- bland det t\u0159rre og spe vannet litt og litt, deigen skal v\u0107re seig (ha gjerne ost i deigen) dander den klissete herligheten i en boks og ta med ut\\!  \n  \n\\-ute spikker dere klange pinner og lager en klump med deig og tvinn den rundt, stek br\u0159det til det er gjennomstekt og br\u0159det slipper pinnen (ca 10 min).\n\n  \n*Dette bildet tok min flinke alves\u0159ster av meg\\! ^^ \u00a0Jeg hadde p\u013a meg en gediiigen munkekappe av ull. Noen som heldigvis ikke synes s\u013a altfor godt \\*fnis\\*  \n  \n**Her var noen av mine tips\\!  \nHar dere noen andre id\u00e9er p\u013a lager, s\u013a vil jeg gjerne h\u0159re om de\\! :D**\n\n**\\~)O(\\~**\n\n\u00a0\n  - 09.10.2009 kl.23:41 i Blogg\n### 9 kommentarer\n\n\n\n#### .ida\n\n09.10.2009 kl.23:53\n\nUff, det er s\u013a f\u0107lt \u013a ha migrene\\! F\u0159ler med deg.  \n  \nGode h\u0159sttips\\! Har veldig lyst til \u013a lage meg noen lykter selv, for \u013a skape litt magisk stemning i leiligheten. Og pinnebr\u0159d\\! Det er en evighet siden jeg har smakt det. Nam\\!\n\n\n\n#### Silje S.\n\n10.10.2009 kl.01:55\n\nEr veldig interessert i oppskrifter p\u013a hjemmelagde ansiktsmasker\\! :D  \n  \nHar du forresten noen gode oppskrifter p\u013a gresskarpai?^^ Her i Bergen har det v\u0107rt h\u013apl\u0159st \u013a f\u013a tak i gresskar i alle \u013ar (enten forsvinner de med en gang, eller s\u013a er de stygge og \u0159delagte), men n\u013a har eg funnet en koselig liten \u0159kologisk butikk som har de nydeligste gresskarene\\! S\u013a har store planer om \u013a f\u013a kj\u0159pt noen til Samhain, men vet ikkje hvordan eg bruker innholdet \\*ler\\*  \n  \nEllers var det en veldig fin h\u0159staktivitet-liste, masse gode tips^^ Fikk veldig lyst til \u013a g\u013a ut i skogen til b\u013al og pinnebr\u0159d, kanskje det f\u013ar bli plan for en av de n\u0107rmeste h\u0159stdagene:)\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n10.10.2009 kl.19:03\n\nIda:  \n  \nMigrene er skikkelig grusomt O.\\<  \n  \nHeldigvis er den helt borte i dag\\! :D \\*juble og danse rundt\\*  \n  \nTakk ^^ Ja det m\u013a du gj\u0159re vet du\\! Du kan jo lage Twilight lykter \\*fnise\\*  \n  \nKlippe ut r\u0159de epler, vampyrtenner o.l.  \n  \nJeg fant ut at gamle noteark og\u013a blir nydelig \u013a dekke lyktene med :)  \n  \nPinnebr\u0159d er for de fleste et kj\u0107rt barndomsminne\\! ^^  \n  \nDet som er litt rart, er at s\u013a mange lar det bli med det.  \n  \nB\u013al og pinnebr\u0159der jo s\u013a koselig, og ikke minst nammi\\! ^^\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n10.10.2009 kl.20:07\n\nSilje S.:  \n  \n^^ Da skal jeg se \u013a f\u013a laget et innlegg om hjemmelagede ansiktsmasker og h\u013arkurer snart\\!  \n  \nOh ja, jeg har noen veldig gode oppskrifter p\u013a gresskarpai\\!  \n  \nJeg veksler litt mellom to stk, siden jeg liker begge s\u013a godt, hihi\\!  \n  \n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*  \n  \nHer er den jeg har brukt mest:  \n  \n2,25 dl hvetemel  \n  \n0,5 ts salt  \n  \n0,75 dl kald shortening (se tips), kan erstattes med kaldt usaltet sm\u0159r  \n  \n2 ss iskaldt vann  \n  \nFYLL  \n  \n2 dl sukker  \n  \n0,5 ts salt  \n  \n1,25 ts kanel  \n  \n0,5 ts malt ingef\u0107r  \n  \n0,25 ts malt nellik  \n  \n1 boks pumpkin (eller tilsv. mengde kokt, frisk gresskarmasse. Detter er helt klart BEST\\!)  \n  \n1 boks Viking-melk  \n  \n2 stk egg, lett pisket (ikke pisk de lenge. De skal bare r\u0159res godt i hverandre)  \n  \nForberedelse: Ca. 15 minutter med ferdig paideig  \n  \nSteketid: 55-60 minutter  \n  \nHer kan du enten bruke gresskar fra boks (finnes i enkelte velassorterte matbutikker) eller kj\u0159pe et stort gresskar og skrape ut kj\u0159ttet. Bare husk at friskt gresskar m\u013a kokes f\u0159rst. Skj\u0107r gresskarkj\u0159ttet i 2 cm store terninger og kok i ca. 15-20 minutter.  \n  \nBunnen:  \n  \nBland sammen mel og salt.  \n  \nBland i shortening eller sm\u0159r med fingrene. Jobb raskt slik at fettet ikke blir for varmt. Bland sammen til deigen likner grovt maismel (deigen vil kjennes litt fettete ut; ikke helt \"t\u0159rr\").  \n  \nHell vann, 1 ss om gangen, over deigen og bland lett sammen.  \n  \nLag deigen til en fin liten ball og legg den i kj\u0159leskapet i en halv time f\u0159r den kjevles ut.  \n  \nFyllet:  \n  \nForvarm ovnen til 210 grader.  \n  \nBland sammen sukker, salt, kanel, ingef\u0107r og nellik i en stor bolle. (jeg tar litt mer krydder enn oppskriften sier)  \n  \nR\u0159r i gresskar og Viking-melk.  \n  \nR\u0159r eggene godt inn i gresskarblandingen.  \n  \nKjevle ut paideigen til en sirkel som er 5 cm st\u0159rre enn paiformen.  \n  \nBrett deigen i to, og igjen i to og legg den i formen.  \n  \nBrett ut deigen. Den skal henge 1-2 cm over kanten.  \n  \nBrett deigkanten inn og klem med 1 cm mellomrom eller rifle kanten med en gaffel.  \n  \nHa fyllet i paiformen.  \n  \nStek paien i ovnen i 10 minutter.  \n  \nReduser varmen til 160 grader og stek videre i ca. 45 minutter til fyllet er fast.  \n  \nServeres lunket, kald eller varm ;) Med is, vaniljekrem eller med pisket krem.  \n  \nTips:  \n  \nI gamle dager brukte man smult (svinefett) i degien. N\u013a bruker man shortening (det mest kjente merket er Crisco) eller usaltet sm\u0159r. Shortening gir en \"flaky\" bunn, men gir ingen smak. Sm\u0159r gir en god smak, men deigen blir litt mer kompakt. En kombinasjon av sm\u0159r og shortening er verdt \u013a pr\u0159ve.  \n  \nDeig som er til overs kan du pensle med sm\u0159r og drysse med sukker og kanel. Stek de sm\u013a bitene i ovenen til de er gyldne, og spis dem som snacks. Nammi ^^  \n  \n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*  \n  \nOh, om du skal kj\u0159pe gresskar til Samhain og spise innholdet, v\u0107r sikker p\u013a at det du kj\u0159per er beregnet for akkurat det :) Det finnes gresskar hvor man kun skal brukes til supper og gryter, noen skal man bare spise fr\u0159ene til, andre er flotte til baking m.m Ogs\u013a er det jo en haug med pyntegresskar.  \n  \nInnholdet graver du rett og slett ut av karet, skiller de klissete tr\u013adene m fr\u0159 fra selve kj\u0159ttet. S\u013a koker du dette akkurat som poteter ^^ Skal du lage pai, moser du det kokte kj\u0159ttet. :D  \n  \nS\u013a flott\\! Du f\u013ar slenge p\u013a deg en kappe, noen spisse \u0159rer, og smyge deg ut i den vakre skogen. V\u0107pnet med pinnebr\u0159d og fyrstikker, hihi\\!\n\n\n\n#### .ida\n\n10.10.2009 kl.21:03\n\nHaha, Twilight lykter\\! Det tror jeg jeg m\u013a lage, alts\u013a\\! Og lykter med sm\u013a gresskar og flaggermus p\u013a, det m\u013a jeg f\u013a laget til Halloween\\! ^^\n\n\n\n#### Silje S.\n\n10.10.2009 kl.21:11\n\nTusen tusen takk for oppskrifter^^ Og tips om gresskar ogs\u013a, var ikkje klar over at det var s\u013a mange forskjellige typer \\*ler\\* Skal fortelle om resultatene n\u013ar det blir gjort :D  \n  \nJaaa, likte den ideen^^ \\*h\u013ape snarlig p\u013a oppholdsv\u0107r\\*\n\n\n\n#### Lagt ned\n\n10.10.2009 kl.23:02\n\nIkke noe kult \u013a ha migrene nei :( Men du, jeg lurer p\u013a noe. \u0139ssen orker du \u013a ta p\u013a all den sminka hver dag? Eller har du den ikke p\u013a hver dag men bare p\u013a bilder? Synes det kjedelig \u013a sminke meg, og enda kjedeligere \u013a ta den av :P\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n13.10.2009 kl.09:18\n\nFLORENTHYNA:  \n  \nNei det er skikkelig f\u0107lt O.o  \n  \n\u0139h, jeg bruker ikke sminke hver dag ^^ Kun n\u013ar jeg skal ut i verden og vise nesa mi for folk ;)  \n  \nN\u013a synes jeg det er utrolig morro \u013a sminke meg. Det er nesten som \u013a male et lite maleri, borsett fra at man bytter ut l\u0107retet med ansiktet \\*ler\\*  \n  \nDet heder selvf\u0159lgelig at jeg virkleig ikke har lyst til \u013a sminke meg f\u0159r jeg skal et sted, men det tar jo ikke s\u013a lang tid :)\n\n\n\n#### Ingvild\n\n12.10.2011 kl.13:37\n\nS\u013a fine tips\\! Du er s\u013a inspirerende, er alltid like g\u0159y \u013a lese bloggen din, Marita\\! :D Skulle \u0159nske du blogget oftere, jeg elsker \u013a dr\u0159mme meg bort i de koselige innleggene dine, ofte scroller jeg bare gjennom hele bloggen din og leser gamle innlegg\\! (Som dette, haahhaha)  \n  \nH\u013aper du har en fiiiin h\u0159st og koser deg masse\\!\\! :D \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c92414d0-27f5-4808-9ace-47f652c90c94"}
+{"url": "http://eileenk.blogg.no/1221087612_bildet_er_ferdig_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:28Z", "text": "# EileenK\n## Bildet er ferdig :)\n\n  - 11.09.2008 kl.01:01 i Art gallery\n  \nDa er bildet ferdig:) det skal henge p\u013a stua:) fargene g\u013ar veldig godt sammen med gardiner,puter og lys hjemme hos oss:) lilla ,brunt og gull:)  \nn\u013a blir det endelig noe p\u013a veggene:)\u00a0 m\u013a vel male flere.\n\n#### Rati & Rikke\n\n11.09.2008 kl.01:54\n\nElsket de fargene der\\! :D\n\n\n\n#### Cathrine\n\n11.09.2008 kl.10:32\n\nS\u013a flink du er\\!\n\n\n\n#### \u0159yvind\n\n11.09.2008 kl.11:19\n\nDu er flink\\! Maler du mye?\n\n\n\n#### Lone\n\n11.09.2008 kl.12:18\n\nKor flink du e, visst ikk at d kun mal snuppa :)\n\n\n\n#### eileen\n\n12.09.2008 kl.00:34\n\nthanks guys:)ja,maler n\u013ar jg har tid... :) har ikke v\u0107rt s\u013a\u013a\u013a mye i det siste men... :)det er G\u0158Y\\! :)\n\n\n\n#### Wito\n\n12.09.2008 kl.11:51\n\n\u0139h, s\u013a fint :DFlink, du\\!:www.wito.blogg.no\n\n\n\n#### Line Marlen\n\n12.09.2008 kl.15:53\n\niih, jeg ble en av 20 (ut av 90 p\u013ameldte) som ble trukket ut til beach girl konkurransen p\u013a fr\u0159ken norge :D Det var litt koselig\\! :):)\n\n\n\n#### Line\n\n12.09.2008 kl.16:15\n\nS\u013a fint bilde\\! Fargene passet s\u013a bra sammen ;) Flinka :D\n\n\n\n#### kine\n12.09.2008 kl.16:34\n\n\n\n#### eileen\n\n12.09.2008 kl.17:38\n\nLine marlen\\!\\! YEY; s\u013a bra\\!\\!\\! flinke jenta\\! st\u013a p\u013a,du er flink\\!\\! s\u013a bildene n\u013a ja...kjempe fine. digga de nye der ja,med r\u0159d stol\\! (den stolen digga jg \u013a ta bilder med \u013a\\! )KINE\\!\\!  \n  \nI CARE\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! :D :D m\u013a legge ifra seg sjalusien hjemme kine....ikke lov til det her p\u013a bloggen min :P  \n  \n;)-------------line: thanks:) ja,skal henge p\u013a stua dette:)\n\n\n\n#### Line Marlen\n\n12.09.2008 kl.19:59\n\nvar det seri\u0159st alt du skulle komentere Kine? =p jeg fortalte det til Eileen fordi hun er ei topp jente som bryr seg. og det var faktisk hun som fikk meg til \u013a starte med dette\\! Noe som har forandret meg masse, den positive m\u013aten s\u013a klart\\! og jeg digger m\u013aten Eileen tenker p\u013a, man skal tro man er noe\\! det er helt sant\\! skj\u0159nner godt at du ikke bryr deg kine, men s\u013a var det ikke deg det var ment til heller:) forresten Eileen, knallfint bilde\\! :\\*\n\n\n\n#### nina\n\n13.09.2008 kl.23:57\n\nkan du fortelle tenknikken du bruker..hvordan f\u013ar du d s\u013ann dus og s\u013ann.liker \u013a male men f\u013ar d ikke til.fortell skritt for skritt hva du bruker og hvordan?:)h\u013aper du gidder.he he\n\n\n\n#### Jeanette Dahl\n\n23.09.2008 kl.14:19\n\nHAHAHA \\!\\!btw; du e flink til \u013a mal ass. m\u013a mal et bilde til pappa ;b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "719746e2-e1de-4762-87ad-2c7acfa29c67"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/tajik-har-fatt-70-invitasjoner-til-1-mai/3423436385.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:42Z", "text": "# Tajik har f\u00e5tt 70 invitasjoner til 1. mai\n\n\n\n# Derfor er denne behagelige vekkerklokken s\u00e5 popul\u00e6r\n\nBle vraket som 1. mai-taler, men n\u00e5 fortsetter tilbudene \u00e5 str\u00f8mme inn til Ap-nestlederen.\n\nTirsdag ble det kjent at Ap-nestleder Hadia Tajik er u\u00f8nsket som 1. mai-taler i Haugesund og Sauda p\u00e5 grunn av Aps standpunkt i Acer-saken. (EUs tredje energimarkedspakke).\n\nEtter at dette ble kjent, har tilbudene str\u00f8mmet inn til Tajik. Onsdag har antallet invitasjoner, om \u00e5 tale p\u00e5 arbeidernes fridag, steget til 70, f\u00e5r Nettavisen opplyst.\n\n*\u00abDei siste tre timane har me f\u00e5tt over 60 invitasjoner fr\u00e5 LO- og Ap-folk fr\u00e5 heile landet. Eg er takksam og overvelda. Dei neste dagane skal r\u00e5dgjevar Edina og eg, ilag med partikontoret, avgjere kvar eg skal vere p\u00e5 1. mai\u00bb*, skrev Tajik p\u00e5 Facebook tirsdag ettermiddag.\n\n## \\- Antar at det vil bli flere\n\nEn av invitasjonene kommer fra Oslo Arbeidersamfunn.\n\n*\u00abVi antar det vil komme ytterligere minst 70 invitasjoner i l\u00f8pet av dagen. Det er selvf\u00f8lgelig rift om \u00e5 f\u00e5 Arbeiderpartiets nestleder p\u00e5 bes\u00f8k 1. mai\u00bb*, skriver Oslo Arbeidersamfunn p\u00e5 Twitter onsdag.\n\nTajiks pressekontakt opplyser at de n\u00e5 ser p\u00e5 hvilke invitasjoner som kan kombineres, og at valget av sted vil bli tatt s\u00e5 raskt som mulig.\n\nNettavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og levende debatt. Her kan du enkelt bidra med din mening  \n(tjeneste under utvikling).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c494826-cec8-436c-bb42-763e72db9308"}
+{"url": "https://www.hvaler.kommune.no/nyhetsarkiv/pakkeforlop-for-psykisk-helse-og-rus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:28Z", "text": "# Pakkeforl\u00f8p for psykisk helse og rus\n\n## Innhold\n\nPakkeforl\u00f8pene skal bidra til gode, koordinerte og sammenhengende tjenester til bruker. De skal sikre samhandling mellom bruker, ev. p\u00e5r\u00f8rende, fastlege, spesialisthelsetjenesten, kommunale helse- og omsorgstjenester og andre relevante akt\u00f8rer.\n\nDe tre f\u00f8rste pakkeforl\u00f8pene lanseres i september 2018, og tas i bruk fra 1. januar 2019.\u00a0Det er:\n\n  - Pakkeforl\u00f8p for utredning og behandling i psykisk helsevern, barn og unge\n  - Pakkeforl\u00f8p for utredning og behandling i psykisk helsevern, voksne\n  - Pakkeforl\u00f8p for tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB)\n\nMer informasjon finnes p\u00e5\u00a0nettsiden til Helsedirektoratet \u2013\u00a0Pakkeforl\u00f8p for psykisk helse og rus.\n\nI v\u00e5r kommune kan avd rus og psykisk helse kontaktes for n\u00e6rmere informasjon om pakkeforl\u00f8pene for psykisk helse og rus.\u00a0Kontaktperson:\u00a0\n\n  - Navn: Ingrid Korn\n  - Tlf.: 458 78 398\n  - Ev. treffetid: 8-15.30\n\nSist endret: 11.01.2019\n\n### Fant du det du lette etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e23ee3eb-2001-4297-9654-15a26e9ad447"}
+{"url": "https://www.egneord.no/page/lengsel-i-mitt-bryst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:25Z", "text": "# Tilbake Lengsel i mitt bryst\n\n**\u2026\u2026\u2026LENGSEL I MITT BRYST  \nEn historie om utvandring til Amerika**\n\nTittelen er hentet fra sangteksten i \u00abFarvel du moder Norge\u00bb, der lengselen tilbake til gamlelandet kommer tydelig fram. Men lengselen ut er ogs\u00e5 like sterk, lengselen etter et bedre liv og kanskje etter slektninger som allerede har reist i forvegen.\u00a0 I alt 800.000 mennesker utvandret til Amerika i perioden 1830 \u2013 1930, og mange av dem var fra Hedemarken. Mange menneskeskjebner ble endret, noen til det bedre, ande til det v\u00e6rre. Noen kom tilbake med nye opplevelser og erfaringer i bagasjen, andre kom aldri igjen. Mange av oss har fremdeles et forhold til denne tiden, for hvem har ikke en eller annen slektning som reiste \u00abover there\u00bb? Med dagens flyktningkrise er det verd \u00e5 skue bakover i historien, til v\u00e5re egne vandringer og egne lengsler.\n\nVi m\u00f8ter Johanne p\u00e5 18 \u00e5r, som tidlig i forrige \u00e5rhundre forlater det lille sm\u00e5bruket p\u00e5 Hedemarken og ender opp i S\u00f8r-Dakota i Amerika. Historien er flettet sammen av materiale funnet i historielags\u00e5rb\u00f8ker og amerikabrev, og kjente og kj\u00e6re emigrasjonsviser.  \nHistorien er utarbeidet av Kirsti Hougen, som ogs\u00e5 forteller.\u00a0  \nToril Nybrott \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 sang  \nFred Dalbakk \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0gitar og banjo.\n\nDette er en forestilling som skaper gjenkjennelse og lyst til \u00e5 synge med p\u00e5 gamle og kj\u00e6re viser, og vekker glede s\u00e5 vel som vemod. Forestillingen egner seg godt for barn fra 10 \u00e5r og oppover, og er ogs\u00e5 tatt veldig godt imot av et voksent publikum. Av tilbakemeldinger kan vi nevne: \u00abEn troverdig, fin og balansert fremstilling, med flotte sanger og akkompagnement, formidlet av dyktige ut\u00f8vere. En forestilling som absolutt kan anbefales.\u00bb  \nVarighet: 40 minutter\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e694f30-d9a1-4bfa-b8d3-e0052c42592c"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/e-sport-lions-star-uten-league-of-legends-lag/276829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:54Z", "text": "\n\n\n\n# League of Legends\n\n## Trippel seriemester Lions st\u00e5r uten League of Legends-lag\n\n\u2013 Vi var p\u00e5 utkikk etter noe annet enn det klubben kunne tilby oss, sier laglederen.\n\n  -   Tor-Steinar Nastad Tangedal  \n    ** @sincus \n  - 18\\. feb. 2016 - 19:59  Endret 19. feb. 2016 - 08:29 \n  -  Kommentarer (0)\nLions Elektroniske Sportsklubb og spillerne p\u00e5 deres League of Legends-lag har ikke blitt enige om fornyelse\u00a0av kontraktene. Dermed st\u00e5r klubben uten spillere, mens\u00a0de fem spillerne mister plassen i Telenorligaen og m\u00e5 se seg om etter en ny organisasjon.\u00a0\n\n\u2013 Ledelsen og spillerne kom ikke til enighet i kontraktsforhandlingene ved signering av ny periode. Saken termineres naturlig ved at spillernes kontrakter l\u00f8per ut i tr\u00e5d med deres opphold i Lions, forteller styremedlem Magnus J\u00f8rgensen til Gamer.no.\n\n### Nye spillere p\u00e5 vei\n\n\n\nJ\u00f8rgensen forteller at klubben er godt i gang med \u00e5 hente inn nye spillere, og vil presentere disse n\u00e5r\u00a0detaljene blir klare.\n\n\u2013\u00a0Vi er i prosessen av \u00e5 etablere en ny lagoppstilling, og kommer til \u00e5 offentliggj\u00f8re innholdet av den s\u00e5 snart vi har alle brikkene p\u00e5 plass.\n\nLagleder\u00a0Adrian \u00abDipzey\u00bb Kjellesvik og de fire andre spillerne vil spille som\u00a0Team NoName inntil de finner ut hva de skal gj\u00f8re videre. Han forteller\u00a0til Gamer.no at spillerne og klubben var uenige om veien\u00a0videre, og at det er noe av grunnen til at man ikke ble enige.\n\n\u2013 Vi var p\u00e5 utkikk etter noe annet enn det Lions kunne tilby oss. Spillerne har et annet syn p\u00e5 hvordan laget v\u00e5rt kan utvikles.\n\n**LES OGS\u00c5:\u00a0Den benkede Lions-spilleren fristilles etter \u00abgrovt mislighold av avtalen\u00bb**\n\n### Spillerne ville\u00a0gi\u00a0alt\n\n*\u2013 Hvordan \u00f8nsker dere \u00e5 utvikle dere? Hva var ikke forenelig med Lions visjon og tanker?*\n\n\u2013 De ville satse over lengre tid,\u00a0mens vi vil satse alt n\u00e5, kan man vel si.\n\nKjellesvik\u00a0b\u00e6rer ikke nag til klubben han har spilt for i et \u00e5r og vunnet totalt tre seriemesterskap med i Telenorligaen\u00a0og Altiboxligaen. Han synes organisasjonen\u00a0har gjort mye positivt for spillerne.\n\n\n\n\u2013\u00a0De gjorde veldig mye som klubben tapte p\u00e5, men som vi spillere tjente p\u00e5 i form av erfaring blant annet. For eksempel fikk vi delta p\u00e5 mindre LAN som egentlig ikke har noen verdi for dem, men som er viktig for oss spillere. De fikset alt til oss, inkludert hotell og egne PC-er.\n\n\u2013 Vi avslutter dette som venner og har fortsatt respekt for hverandre. Det er en del grunner til at vi ikke fortsetter, men mye er fordi vi ser annerledes p\u00e5 neste sesong, forteller han til Gamer.no.\n\n### P\u00e5 utkikk etter ny organisasjon\n\nTeam NoName best\u00e5r n\u00e5 av\u00a0Simon\u00a0\u00abSlemp\u00bb Ellefsen,\u00a0Adrian \u00abDipzey\u00bb Kjellesvik (Jungle),\u00a0Sander\u00a0\u00abZhandia\u00bb Skogstad,\u00a0Thomas\u00a0\u00abQtic\u00bb Hauger og\u00a0Joakim\u00a0\u00abAccziz\u00bb Torsvik. Dipzey og Zhandia er de to eneste gjenv\u00e6rende medlemmene fra Lions-laget som vant Telenorligaen v\u00e5ren og h\u00f8sten 2015, mens Slemp og Accziz kommer fra h\u00f8stens finalemotstander myXMG. Qtic kommer fra SupaGoatSmuggla, som rykket ned fra 1. divisjon etter en miserabel h\u00f8stsesong.\n\n*\u2013 Hva er planen for \u00e5 kunne satse videre slik dere \u00f8nsker?*\n\n\u2013 Akkurat n\u00e5 kommer vi til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 utkikk\u00a0etter ny organisasjon, det er jo \u00e5penbart. Ellers skal vi fortsette \u00e5 trene seri\u00f8st og f\u00e5 inn en potensiell trener og delta p\u00e5 s\u00e5 mange turneringer vi har mulighet til. Forel\u00f8pig har vi planlagt Rogahack og en del av oss skal ogs\u00e5 p\u00e5 The Gathering. I tillegg\u00a0pr\u00f8ver vi \u00e5 komme oss til Digitality X.\u00a0\n\n### Lions krever 70% av premiepengene\n\n*\u2013 Hva er viktig for dere hos en ny organisasjon?*\n\n### TEAM NONAME BEST\u00c5R AV:\n\n\u00a0Simon\u00a0\u00abSlemp\u00bb Ellefsen (Top)  \n\u00a0Adrian \u00abDipzey\u00bb Kjellesvik (Jungle)  \n\u00a0Sander\u00a0\u00abZhandia\u00bb Skogstad (Mid)  \n\u00a0Thomas\u00a0\u00abQtic\u00bb Hauger (ADC)  \n\u00a0Joakim\u00a0\u00abAccziz\u00bb Torsvik (Support)\n\n\u2013\u00a0At de har samme syn som oss, og hjelper oss med \u00e5 f\u00e5 tak i de midlene vi trenger, for eksempel en trener, treningspartnere og s\u00e5 videre, og at de dekker diverse LAN, reiser og at vi beholder store summer av v\u00e5r premiepott.\n\nGamer.no har sett\u00a0en kontrakt mellom Lions og en tidligere spiller i klubben. Der st\u00e5r det at Lions\u00a0tar 70% av premiepengene fra turneringene som spillerne deltar i, og\u00a0det er ingen annen l\u00f8nn involvert. Av denne andelen skal minst halvparten g\u00e5 tilbake til spillerne \u00abfor fremtidige reiser eller gagne laget.\u00bb\n\nDenne fordelingsbr\u00f8ken og den vage definisjonen skal v\u00e6re en av \u00e5rsakene til at flere av spillerne ikke ville\u00a0v\u00e6re med videre. De\u00a0er imidlertid kontraktsfestet til \u00e5 ikke omtale detaljer i kontrakten til utenforst\u00e5ende.\n\n*\u2013\u00a0Var dere misforn\u00f8yd med premiefordelingen under Lions?*\n\n\u2013 Da vi spilte med dem var vi veldig forn\u00f8yde, svarer\u00a0Kjellesvik.\n\n*\u2013 Men det nye tilbudet de la p\u00e5 bordet var ikke like gener\u00f8st?*\n\n\u2013\u00a0Ingen kommentar.\n\nLions avviser at klubben kun gir 30% av premieinntektene til spillerne, men\u00a0forteller til Gamer.no at de ikke vil dele informasjon fra kontraktene med pressen.\n\n\u2013\u00a0V\u00e5re spillerkontrakter forsikrer at n\u00e6rmest hele summen av premieinntektene g\u00e5r til laget, i tillegg til direkte utbetaling til hver enkelt spiller. Kontrakten i sin helhet er har som hensikt \u00e5 sikre b\u00e6rekraftig fremtid for spillerne og laget, sier J\u00f8rgensen hos Lions.\n\nLions har ikke svart\u00a0Gamer.no\u00a0p\u00e5 ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l om kontrakten og formuleringene\u00a0rundt fordelingsbr\u00f8ken.\n\nVed \u00e5 forlate Lions mister guttene ogs\u00e5 plassen i toppdivisjonen av Telenorligaen, siden den i f\u00f8lge reglene tilfaller\u00a0klubben som er registrert i Br\u00f8nn\u00f8ysungregisteret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de5b2870-15b2-4faa-8125-14b84d53b3d0"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/canon-tilbakekaller-flaggskip/134655", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:51Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n\n\n# Canon tilbakekaller flaggskip\n\nSjekk om kameraet ditt er blant de ber\u00f8rte.\n\n  - Kjersti Stuest\u00f8l\n  - 19\\. juni 2013 - 15:18\n\nAt produsenter tilbakekaller enkelte modeller, enten totalt eller et utvalg produksjonsnumre, er ikke noe nytt.\n\nDenne gangen har turen kommet til Canons flaggskip, henholdsvis EOS-1D X og EOS-1D C.\n\n#### For lite sm\u00f8ring\n\n\n\nIf\u00f8lge Canons annonsering skal et f\u00e5tall av flaggskipmodellene mangle nok sm\u00f8ring av motoren. Over tid kan det f\u00f8re til friksjon som sliper l\u00f8s \u00f8rsm\u00e5 partikler, som igjen kan p\u00e5virke kameraets evne til \u00e5 fokusere.\n\nKameraer som potensielt er ber\u00f8rt av dette problemet, er 1D-X-modeller hvis sjette tall i serienummeret er mellom 1 til 7, eller 1D-C-modeller hvis sjette tall i serienummeret er 1.\n\n\n\nMen om kameraet ditt har ett av to f\u00f8lgende kjennetegn inne i batterihuset, gjelder tilbakekallingen ikke kameraet ditt \u2013 uansett om det sjette serienummeret er et av de ovenfornevnte: en hvit \u00abA\u00bb eller et svart merke (se illustrasjoner til h\u00f8yre).\n\n#### Kjapp fiks\n\nTil Akam forteller produktsjef hos Canon Norge at 1D-X og 1D-C-brukere kan ta med kameraet til verkstedet til Canon for en gratis unders\u00f8kelse. Finn ditt verksted her.\n\nDa vil de samtidig gj\u00f8re en sjekk og rens av kameraet, uten at det koster deg noe ekstra. Selve servicen g\u00e5r raskt og kan gj\u00f8res mens du venter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0e0e737-1720-414e-8d3d-a3a177fa9471"}
+{"url": "http://stinemos.blogspot.com/2009/08/i-det-romantiske-hjrnet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:22Z", "text": "Har laget min f\u00f8rste oppsats noensinne i dag\\! Jeg brukte superbillige roser, ef\u00f8y, hortensia, bl\u00e5 druer og en liten, hvitaktig plante. N\u00e5 er bordet dekket, og jeg venter (med en treretters) p\u00e5 at samboeren skal komme hjem fra jobb :)  \nStine  kl. \n\n20:32           \n\n\n\n\n\nMor og datter sa...\n\nS\u00e5 utrolig koselig og s\u00e5 flink du var\\!\\!\\! som gjorde et s\u00e5\u00e5\u00e5 fint\\!\\! :-) Tenk \u00e5 komme hjem til s\u00e5nn\\! Hva er det du hadde til treretters?  \nKlem klem\n\n 16. august 2009 kl. 15:56    \n\n \n\nsteinar\\_mka sa...\n\nNydelig var det\\!\\!\\!du er skikkelig flink med dekor.takk for inspirasjon\\!\n\n 16. august 2009 kl. 16:42    \n\n\n\n\n\nHarmonisk lykke/Christine sa...\n\nS\u00e5 utrolig lekkert bord du har dekket. Regner med at kj\u00e6resten din ble rimelig forn\u00f8yd med \u00e5 komme hjem til 3 retters middag og et nydelig dekket bord. Lenge siden jeg har stelt i stand noe slikt for mannen min - men n\u00e5 ble jeg inspirert\\!\n\n 17. august 2009 kl. 08:57    \n\n \n\nCharlotte sa...\n\nUtrolig fint\\! Var sikker p\u00e5 at det var tatt fra en butikk. Nydelig gjort\\!\n\n 18. august 2009 kl. 03:58    \n\n    \n\n\n\n  - Stine  \n    Oslo, Norway\n    Jobber som grafisk designer i Skeidar. Vi pusser opp en nydelig byg\u00e5rdsleilighet fra 1897. Jeg elsker \u00e5 lese interi\u00f8rmagasiner, ta bilder og lage mat. Stilen min er fortsatt litt vintage, men stadig mer klassisk og chic. Velkommen til \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n## Welcome everyone\n\nWelcome to Vintage Chic\\!  \n\n  \nWorking as a graphic designer at the interior store LIVING. I live together with my husband in Oslo, Norway. We are redecorating an old apartment from 1897. The style is vintage, but chic\\!  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7de03be-9619-443d-a9fb-2fa4759a5a46"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.131.2823/airam-airam-cosmo-led-55w830-downlight-ip20-dimbar-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:18Z", "text": "| Utskiftbar lyskilde: | Nej            |\n| Dimfunksjon:         | Ja             |\n| Annet:               | For innfelling |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e66ba9ea-78f8-4042-8393-9654d2b90d08"}
+{"url": "http://www.xn--srfylket-54a.no/folk-og-fe/3369-dikt-som-lar-deg-sveve.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:55Z", "text": "# Dikt som lar deg sveve\n\n08.11.2018\n\n\n\nEinar Mathisen Hansen\n\nDette er dikt for deg som har lyst til \u00e5 dr\u00f8mme seg vekk i en annen virkelighet\\!  \n\nJeg er 25 \u00e5r gammel og er oppvokst i Svolv\u00e6r, Lofoten. Jeg er nyutdannet lege og bor for tiden i Troms\u00f8. P\u00e5 fritiden liker jeg reising, kunst, matlaging, litteratur og musikk.\n\nDe siste \u00e5rene har jeg hatt en gl\u00f8dende interesse av \u00e5 skrive dikt. Skrivingen har tilf\u00f8rt en ny mening til livet mitt og bidratt til \u00e5 utvikle meg mye som person. Det har v\u00e6rt en plattform for \u00e5 sette farge p\u00e5 de tingene som virkelig er viktig i livet for meg.\n\n  \n**Har du utgitt noe tidligere?  \n**Nei, dette er min f\u00f8rste diktsamling, og her har jeg har samlet de aller beste diktene fra de tre siste \u00e5rene i \u00e9n samling.  \n  \n**Hvordan fikk du id\u00e9en til boka?  \n**Jeg satt alene en stille junikveld i m\u00f8rket og skrev et dikt til min kj\u00e6re. Ved en tilfeldighet hadde jeg samme dag tatt frem et bilde av Claude Monet p\u00e5 PC-en. Og jeg begynte \u00e5 la pennen vandre til f\u00f8lelsene maleriet ga meg. P\u00e5 mange m\u00e5ter var dette en befrielse for meg. Jeg begynte \u00e5 utforske tanker jeg aldri hadde r\u00f8rt ved f\u00f8r og se livet slik det utfoldet seg foran meg. Jeg var fri, og kunne r\u00f8re ved et m\u00f8rke ingen andre kunne se. Og ut av dette, ble gradvis diktene til denne samlingen skapt.\n\n  \n**Fortell kort om bokas handling/tema og m\u00e5lgruppe.  \n**Mange av oss har ikke lest poesi f\u00f8r. Men dette er en samling av dikt jeg tror alle vil kjenne seg igjen i. Dette er dikt for deg som har lyst til \u00e5 dr\u00f8mme deg vekk i en annen virkelighet. Til deg som har lyst til \u00e5 vekke de innerste f\u00f8lelsene og dype tankene om livet, og la de komme til uttrykk gjennom ord.\n\n  \n**Hva er budskapet i boka?  \n**Boka handler om \u00e5 miste alle forutinntatte oppfatninger om hva livet er, og lar deg flyte fritt i et sted hvor alle tanker er uber\u00f8rte. Den lar deg filosofere, dr\u00f8mme og gir et hjem til den delen av oss vi ofte gjemmer bort i en travel hverdag. Og setter ord p\u00e5 det m\u00f8rke vi alle b\u00e6rer med oss.\n\n  \n**Hva har v\u00e6rt din drivkraft eller inspirasjon i skriveprosessen?**  \nVi har alle noe som inspirerer oss p\u00e5 ulike m\u00e5ter. For meg kan det v\u00e6re et nydelig maleri, en regntung kveld p\u00e5 en caf\u00e9 med gatelyset ute hvilende over. Det kan v\u00e6re en poetisk symfoni som fyller luften eller \u00e5 se inn i \u00f8ynene p\u00e5 jenta jeg elsker.  \n  \n**Hvilke forventninger har du til utgivelsen?  \n**Jeg har oppriktig tro p\u00e5 at dette blir en bra bok. Jeg har lagt hele mitt hjerte og sjel i diktene, og jeg h\u00e5per og tror at dette er en bok de fleste vil kunne kjenne seg igjen i.\n\n  \n**Hvordan skiller boka seg ut fra andre?  \n**Diktene mine er tradisjonelle og estetiske i spr\u00e5ket, noe jeg tror mange vil sette pris p\u00e5. Samtidig belyser de hverdagslige f\u00f8lelser p\u00e5 en unik m\u00e5te og kan gi leseren en reise i en frihet mange s\u00f8ker i livet.**  \n  \n**\n\n**Hvorfor b\u00f8r folk kj\u00f8pe denne boka?**\n\nJeg tror alle har en indre dr\u00f8mmer i seg. Noe som venter p\u00e5 \u00e5 komme ut. Denne boka kan bidra til \u00e5 vekke disse f\u00f8lelsene. Den kan la leseren gjenskape de vakreste \u00f8yeblikkene kj\u00e6rligheten har tilf\u00f8rt i livet. Og sette ord p\u00e5 de gangene tomrommet har slukt dem. Jeg tror den passer perfekt p\u00e5 m\u00f8rke kvelder, med lett pianomusikk pustende i bakgrunnen og levende lys rundt.\n\n  \n**Har du flere prosjekter p\u00e5 gang? Oppf\u00f8lgere?**\n\nPoesi er en stor lidenskap for meg og jeg kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 skrive. Jeg h\u00e5per selvsagt p\u00e5 muligheten til \u00e5 utgi mange b\u00f8ker og sette mitt merke p\u00e5 litteraturen i fremtiden.\n\n\u00a0\nForlag: Lyrikkforlaget\n\nForfatter: Einar M. Hansen\n\nTittel: Vi skulle sveve som m\u00e5nen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da1138a9-ebfa-4f17-8a2d-23520d116a46"}
+{"url": "https://www.kompan.no/lek/tradisjonell-lek/sklier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:38Z", "text": "Barn liker \u00e5 seile ned en sklie, fly gjennom luften og lande sikkert\u00a0p\u00e5 bakken \u2013 klar for nok en gang. Denne siden introduserer\u00a0deg for mange ulike typer sklier for alle aldersgrupper.\u00a0De utvikler barnas samarbeidsevner, hjelper barna til\u00a0\u00e5 forst\u00e5 \"\u00e5rsak og virkning\", bygger opp barnas\u00a0selvtillit n\u00e5r det gjelder h\u00f8yde og tyngdekraft,\u00a0og appellerer til mange aldersgrupper\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ea10c0-fc5c-4d3a-8e38-d62029d5c39b"}
+{"url": "http://www.ifokusbarnehagene.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:27Z", "text": "## Velkommen til iFokusbarnehagene\\!\n\n#### iFokusbarnehagene \u00f8nsker \u00e5 bidra til utvikling av robuste barn, som gjennom en variert hverdag utvikler alle sider ved sin personlighet, og som evner \u00e5 ta hensikts-messige valg for seg selv og det de vil m\u00f8te av utfordringer og gleder i fremtiden.\n\nVi h\u00e5per v\u00e5re verdier smitter over p\u00e5 b\u00e5de barn og foresatte. Det skal v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 g\u00e5 i barnehagen\\!\n\n### Om iFokusbarnehagene\n\niFokusbarnehagene eies og drives av iFokus AS. V\u00e5re 4 barnehager iFokus Tj\u00f8lling barnehage, iFokus Lysheim barnehage, iFokus Grevle barnehage og iFokus Torpel\u00f8kka barnehage. Alle ligger i naturskj\u00f8nne omgivelser som brukes \u00e5ret rundt. Barna er p\u00e5 oppdagelsesreiser i eget n\u00e6rmilj\u00f8, og opplever skog og vann som spennende og unike lekeplasser.\u00a0Vi legger vekt p\u00e5 et allsidig og godt trivselsmilj\u00f8, og har stor nytte og glede av v\u00e5rt interne barnehagenettverk.\n\n### @pi-parken = Realfagsavdeling for alle iFokusbarnehagene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02ebd64b-9129-4e88-9b20-cc1098765024"}
+{"url": "https://www.trolltekst.no/blogs/blogg/16435589-stockholmssyndromet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:34Z", "text": "# Stockholmssyndromet 07.01.2015 -  Skrevet av Nils Gullak Horvei \n\nI 1973 tok Janne Olsson en rekke gisler i forbindelse med et bankran p\u00e5 Norrmalmstorg. Han forlangte at raneren Clark Olofsson skulle settes fri. Gislene rettet sin sympati mot raneren etter \u00e5 ha tilbragt flere d\u00f8gn sammen med ham. Offerets aktive underkastelse fikk siden navnet Stockholmssyndromet.\n\nEtter karikaturstriden i 2006 dukket det opp et nytt begrep i Norge: Ytringsansvar. Plutselig var det blitt blitt moralsk forkastelig \u00e5 snakke om, eller tegne visse ting p\u00e5 visse m\u00e5ter. Sympatien var hos dem som brente flagget v\u00e5rt; det ble forklart hvor krenket de var. Utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re gikk ned p\u00e5 kne ved \u00e5 snakke om \"ekstremister p\u00e5 begge sider\" og sa at Vebj\u00f8rn Selbekks publisering av tegningene hadde \"bidratt til \u00e5 fordype motsetningene p\u00e5 en sv\u00e6rt uheldig m\u00e5te\".\n\nDet raser daglig ordkriger p\u00e5 sosiale medier langs disse frontene som handler om islam. I mellomtiden fortsetter asylinnvandringen, hvorav en stor del er muslimer. Etter karikaturstriden s\u00e5 det ut til at muslimene, og da snakker jeg om *den jevne norske muslim*, var godt forn\u00f8yd med St\u00f8res knefall.\n\nMan sier at det er bare en \"liten andel\" som aksepterer vold og \"dette har ingenting med Islam \u00e5 gj\u00f8re\". Men den jevne muslim kan ha stor nytte av den angst som islamsk terror sprer. Kanskje de ikke har noe mot at vi lar v\u00e6re \u00e5 trykke karikaturer? Og gir blanke i *hvorfor* vi lar v\u00e6re?\n\n**Vil du ha nyhetsbrev fra Trolltekst? Trykk her.**\n\nHer i Norge liker vi ikke motsetninger og konflikt. Vi liker \u00e5 ha det fredelig i stuen, en forutsigbar Dagsrevy. Vold virker sterkt, ogs\u00e5 p\u00e5 langt hold. Det som skjedde i Paris 7. januar 2015 treffer oss midt i hjertet. Volden p\u00e5virker debatten her hjemme. For n\u00e5r blodet renner fra hodene der borte, drypper det p\u00e5 klokkerne her hjemme.\n\nDe mest freds\u00e6le er s\u00e5 uglad for konflikt at de helst vil kaste seg for f\u00f8ttene til dem de frykter. De finner alle mulige slags positive trekk ved dem. Hvor mange ganger har vi ikke h\u00f8rt at islam er \"fredens religion? I den kristelige avisa V\u00e5rt Land har det v\u00e6rt mange innlegg for religionsdialog, der det er kristne som skal n\u00e6rme seg islam. Det er et rent underkastelsesprosjekt. Et Stockholmsyndrom der man gj\u00f8r alt for \u00e5 bli likt av den truende part.\n\nI Sverige ser man at jo dypere man g\u00e5r ned p\u00e5 kne dess flere bomber later til \u00e5 g\u00e5 i lufta. Det uhyggeligste med det volden fra islam for\u00e5rsaker er den snikende lammelsen som brer seg fra hjernebark til hjernebark. Vold som er ment \u00e5 tjene en bestemt hensikt. Mange valg preges av det ubevisste, hvor for frykten ikke synlig. Man styres av frykt uten \u00e5 v\u00e6re seg det bevisst.\n\nDet dype \u00f8nske om harmoni gj\u00f8r at de som roper opp om uretten blir den nye fienden. De kan vekke frykten og gj\u00f8re den levende og farlig. De kan komme til \u00e5 tenne en brann man ikke vil ha. Slik Jonas Gahr St\u00f8re kalte Vebj\u00f8rn Selbekk en \"ekstremist\". Man skal holde kjeft, eller gjenta mantraene om at det er et \"lite mindretall\" som driver med vold, og at dette \"ikke har noe med islam \u00e5 gj\u00f8re\".\n\nDen siste romanen til Frankrikes verdenkjente forfatter Michel Houellebecq ble utgitt samme dag som attentatet mot satirebladet Charlie. Romanen handler om et muslimsk Frankrike i 2022. Romanen heter *Soumission p\u00e5 fransk og submission* p\u00e5 engelsk. Submission betyr underkastelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6de9edc4-d4a2-48d5-8bc3-187df09ab9d9"}
+{"url": "http://manuellfokus.no/pen-f-20mm-f3-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:02Z", "text": "# Olympus Pen F 20mm f/3.5\n\n av admin|Publisert 4. mai 2014 \n\n### **\u00c5R:**\u00a01963-1972  \n**LAND:**\u00a0Japan  \n**DESIGN:**\u00a07 elementer/ 6\u00a0grupper  \n**FATNING:**\u00a0Pen F\n\n\u00a0\n\n\n\nOlympus Pen F 20mm f/3.5 er enda en liten juvel blant Pen F systemet. Dette 20mm objektivet for halformat tilsvarer en 28mm ekvivalent utsnitt p\u00e5 sm\u00e5bildeformat (FF). Objektivet dekker APS-C formatet, men vignetterer en god del p\u00e5 FF. Byggekvaliteten er up\u00e5klagelig, noe den deler med de andre objektivene fra Pen F serien. En god n\u00e6rgrensen p\u00e5 20 cm gir Olympus Pen F 20mm f/3.5 et utvidet bruksomr\u00e5det. Litt CA popper frem i kontrastomr\u00e5dene og hj\u00f8rnene er litt bl\u00f8te p\u00e5 \u00e5pen blender.\n\nOlympus ble stiftet 12. oktober 1919 under navnet KK Takachiho Seisakusho. De f\u00f8rste \u00e5rene produserte selskapet mikroskoper og begynte f\u00f8rst med kameraoptikk i 1934.\n\n### **Kamera:**\u00a0Olympus OM-D\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a978f64-b4a5-4f3b-a61a-ba0d29bd6d80"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/R%C3%A5barsk_pickup-vinner/news-139.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:01Z", "text": "# R\u00e5barsk pickup-vinner\n\n\n\n***Jens P. Christensen, Agderposten Medier***  \n**\u2013 Det er god gammeldags lag\u00e5nd og entusiasme som har skapt den store Isuzu-susen**  \n**En str\u00e5lende forn\u00f8yd RSA BIL-boss, Rune Jacobsen, ble s\u00e5 yr av stolthet over salgstoppen at han sporenstreks utfordret sn\u00f8fonner og murer med en velvoksen pick-up.**  \n  \n\u2013 Det er fantastisk moro at Isuzu D-Max ble Norges og Aust-Agders mest solgte pick-up i 2015. Og for oss er det naturligvis ekstra g\u00f8y at vi ble landets beste forhandler av den popul\u00e6re bilen, sier han.  \n\u2013 Vi bestemte oss tidlig for at den kampen skulle vi vinne. Det var t\u00f8ft, for i startfasen hadde vi ikke leveringsklare biler.  \n\u2013 Men alle her har gjort en utrolig jobb, s\u00e5 jeg er veldig stolt. Og kundene er kjempeforn\u00f8yde, legger RSA-Jacobsen til.  \nAkkurat i disse ulvetider er nok mange som kunne tenkt seg en r\u00e5barsk, ustoppelig pick-up. RSA lanserte Isuzu D-Max p\u00e5 det norske markedet i 200, og den solide japanske bilen ble en umiddedelbart en kjempesuksess, i f\u00f8lge import\u00f8ren.  \n**  \nNorges mest solgte**  \nNesten hver fjerde pick-up solgt i Norge har v\u00e6rt en Isuzu. I 2015 ble Isuzu ble Norges mest solgte pick-up med totalt 984 registreringer. P\u00e5 plassene bak fulgte Toyota Hilux, Volkswagen Amarok, Ford Ranger, Mitsubishi L200 og Nissan Navara.  \nPick-up markedet er det sterkest voksende varebilsegmentet i Norge.  \nSalget \u00f8kte med 17 prosent i fjor. Totalt ble det registrert 3 975 pick-up modeller i 2015. Isuzu er den store vinneren med en salgs\u00f8kning p\u00e5 56 prosent sammenlignet med 2014.  \n  \n**Bygget for \u00e5 t\u00e5le og virke**  \n\u2013 Japanske biler har jo veldig h\u00f8y standing p\u00e5 grunn av god kvalitet. Hos oss i RSA BIL Arendal har vi jo i en \u00e5rrekke erfart hva Suzuki st\u00e5r for. Og Isuzu er meget robuste og velutstyrte.  \n\u2013 Pick-up'ene er bygget for \u00e5 t\u00e5le det meste og alltid fungere bra, sier Jacobsen, som p\u00e5peker kundene har mange utstyrsvarianter \u00e5 velge i n\u00e5r de skal finne den utgaven som passer best for deres behov.  \n  \n**Aktuell nummer 2 bil**  \n\u2013 Vi har bestilt mange biler og har leveringsklare biler p\u00e5 lager. Vi ser en trend til at pick-up i st\u00f8rre grad blir mer enn en biltype for firmaer og bedrifter med behov for ekstra lastekapasitet og barske utfordringer, sier Jacobsen.  \n\u2013 Vi ser en tydelig trend at ogs\u00e5 privatmarkedet har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for pick-up. Det kan v\u00e6re som hyttebil, for de med en aktiv livsstil eller som den nye nr.2 bilen i mange familier.  \n  \n**100 \u00e5rs jubilant**  \nJapanske Isuzu kan vise til den lengste historien av alle japanske bilmerker med 100-\u00e5rs jubileum i \u00e5r. Isuzu er en av verdens st\u00f8rste produsenter av dieselmotorer.  \nDen f\u00f8rste lastebilen ble produsert allerede i 1922, og fabrikken er i dag en av verdens st\u00f8rste produsenter av nyttekj\u00f8ret\u00f8y.  \n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1510b93b-f3b6-43e9-876c-e0336a3fe421"}
+{"url": "https://www.maleplan.com/naturlig-veksthormon-piller-tilgjengelig-for-salg-pa-nettet-i-fredrikstad-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:46Z", "text": "# Maleplan\n\n## N\u00f8yaktig hva er menneskelig veksthormon sannheter (HGH)\n\n\n\n**Human Growth Hormone** ( **HGH** eller **GH** ), likeledes kalt somatropin eller somatotropin, er et peptid hormon som stimulerer vekst, celler reproduksjon og ogs\u00e5 gjenvekst mennesker og dyr. HGH er skapt av hypofysen, s\u00e5 vel som det er en naturlig metode for kontrollerende organ vekst, fett, metabolisme samt blod sukker niv\u00e5 grader hos mennesker. Du kan oppdage urte HGH stoffet for salg p\u00e5 nettet fra en stor del av leverand\u00f8rene enn\u00e5 velge det beste produktet for deg kan v\u00e6re t\u00f8ff.\n\nHGH fungerer sammen med kollagen for \u00e5 opprettholde kroppens hud og muskelmasse sammensetning. Problemet er, som du utvider eldre, er HGH produksjonen i kroppen din reduseres samt at du begynner \u00e5 f\u00f8le aldringseffekter. Dette er n\u00e5r **HGH kosttilskudd** inng\u00e5tt handling, ved \u00e5 forsterke deres legemer opprinnelige HGH niv\u00e5er. Mens noen mennesker har kalt HGH vannet ungdomskilden, er somatropin bare tilbys med en resept fra legen din. Ett alternativ er \u00e5 pr\u00f8ve flere av de opprinnelige HGH produkter som faktisk har kommet p\u00e5 markedet nylig.\n\nEn av dem er HGH-X2 fra Crazybulk. I denne HGH-X2 detaljer: erstatning supplement til menneskelig veksthormon vil du bli mange opplysninger om n\u00f8yaktig hvordan fungerer HGH narkotika boost HGH grad fordelene av HGH for kroppen bygningen, de negative effekter, og ogs\u00e5 **urte HGH kosttilskudd for salg p\u00e5 nettet i** **Fredrikstad Norge** .\n\nKj\u00f8p naturlige HGH piller i Fredrikstad Norge\n\n## **Hvordan HGH produkter funksjon for \u00e5 forbedre HGH grad**\n\nHvis du har en betydelig reduksjon i kroppens veksthormon grader, m\u00e5 du ta hensyn til en HGH medisiner, men bare etter avtale med lege. Disse narkotika \u00f8ke HGH grader i kroppen og ogs\u00e5 redusere aldringseffekter. \u00c5 ha gode HGH grader i kroppen har mange fordeler. Dette hormonet fremme alle kroppens funksjoner og ogs\u00e5 gj\u00f8re at du f\u00f8ler deg sunn og balansert som du var i din 20 \u00e5r gamle.\n\nHer er noen av de HGH tabletter flere fordeler:\n\n  - \u00d8ke lean body mass\n  - Reduksjon kolesterol grader\n  - \u00d8k seighet samt utholdenhet\n  - Reduser fett\n  - Rise st\u00e5l fokus\n  - \u00d8kte testosteron produksjonen\n  - \u00f8ke libido\n  - kontroll\\~\\~POS=TRUNC diabetes\n  - Boost bentetthet\n\n## **Akkurat det er det aller beste HGH medisin p\u00e5 markedet**\n\nHGH releasers er stoffet i tabletter skape som vitaminer. I tillegg til dette er den mest effektive sikreste og ogs\u00e5 enkel m\u00e5te \u00e5 ta HGH tabletter. Tatt i betraktning at hypofysen v\u00e6re den mest aktive og ogs\u00e5 gj\u00f8re sin oppgave n\u00e5r vi er hvile, er det foresl\u00e5tt \u00e5 ta disse kosttilskudd f\u00f8r du g\u00e5r til sengs.\n\nAlle HGH medisiner tilbys der ute i Fredrikstad Norge hevder \u00e5 v\u00e6re 100% original samt originale laget med ekte rene naturlige urter. Men sannheten er noe helt annet enn bare det som er ansl\u00e5tt. Men det er par av reelle produkter med totalt alle naturlige urter, samt inneholde noen syntetiske aktiv ingrediens. De naturlige urter brukes i dem kunne virkelig stimulerer hypofysen til \u00e5 generere mer HGH.\n\nDette er det beste valget tilbudt, som du ikke tilf\u00f8re en kunstig veksthormon rett inn i kroppen din, det har ingen negative effekter, og ogs\u00e5 utrolige fordeler. Disse medisiner er i tillegg lett \u00e5 konsumere. Blant de aller beste naturlige HGH element i tablettform er HGH-X2 fra Crazybulk.\n\n\n\nAkkurat her er retningen hurtigguide av HGH-X2 bruk:\n\n**Visning porsjon:** 2 tabletter daglig\n\n**Porsjoner hver flaske:** 60 tabletter\n\n**R\u00e5det Bruk:** Ta to (2) kapsler med vann ca 20 minutter f\u00f8r frokosten. For ideelle resultater, bruk i minst 2 m\u00e5neder. Bruk med en ideell diett plan og treningsprogram. Anbefalt treningstiden: 2 m\u00e5neder p\u00e5 samt 1,5 uker fri.\n\n## Veksthormon produkter negative effekter\n\nS\u00f8rg for \u00e5 hele tiden f\u00f8lge retningen oversikt n\u00e5r utnytte HGH medisiner, aldri g\u00e5 utover dosering. Hvis du tar HGH medisiner over anbefalt dose, kan det skape bestemte sidekollisjoner p\u00e5 kroppen din.\n\n  - Rask eller sakteg\u00e5ende hjerteslag\n  - Uvanlig ber\u00f8ring f\u00f8lelse\n  - t\u00e5kela visjon\n  - Hodepine, wooziness samt angst\n  - Batte i \u00f8rene\n  - Svie, kl\u00f8e, nummenhet, krypende, prikkende\n  - \u00d8reinfeksjon\n\nHvis du f\u00f8ler noen av disse resultat mens man tar HGH medisin, umiddelbart ringe legen din.\n\n## **Hvor lang tid \u00e5 se resultater fra Human Growth Hormone** \n\nEn stor bekymring p\u00e5 alles sinn i Fredrikstad Norge er hvor lenge utfallet av HGH kosttilskudd vil ta. Den f\u00f8rste egenskap \u00e5 huske p\u00e5 er at resultatene varierer betydelig fra person til person som alle kropp har noe annerledes. Det kan ta en uke \u00e5 observere noen form for justeringer, eller det kan ta flere.\n\nInnen den f\u00f8rste m\u00e5neden b\u00f8r du merke en f\u00f8lelse av vitalitet, bedre utholdenhet og ogs\u00e5 utholdenhet, samt en mye mer gunstig sinnstilstand. Etter 2 m\u00e5neder kan du forvente mye bedre hud, muskelmasse tone, bedre \u00f8ye syn og fett tap. Etter tre m\u00e5neder h\u00e5ret, bein og ogs\u00e5 ledd vil se forbedring, og ogs\u00e5 damene er mest sannsynlig \u00e5 oppleve mindre negativer fra menopause. Etter 6 m\u00e5neder vil du sikkert har opplevd i utgangspunktet alt f\u00f8r og ogs\u00e5 etter at virkningene av HGH.\n\n## Kj\u00f8pe urte Human Growth Hormone narkotika i Fredrikstad Norge\n\nMens resept HGH er bare lett tilgjengelig gjennom din lege, er det en rekke av **alle naturlige menneskelige vekst elementer** i Fredrikstad Norge du kan f\u00e5 som kan tilby deg sammenlignbare fordeler for reseptbelagte HGH best\u00e5r av betydelig forbedre din testosteron og ogs\u00e5 bemerkelsesverdig anti aging resultater. Disse kommer i b\u00e5de spray samt pilleform og jobb ved \u00e5 hjelpe kroppen til \u00e5 produsere mer HGH naturlig.\n\nDet er viktig \u00e5 forst\u00e5 at disse produktene ikke er rene steroider samt f\u00f8lgelig ikke har de negative effektene av lege foreskrevet elementer som injiserbare somatropin. Selvf\u00f8lgelig er de ikke s\u00e5 effektiv som skudd av HGH men de fortjener en sjanse som alle naturlige alternativer. Husk at forskrivning av HGH er ofte foreskrevet for \u00e5 hjelpe akselerere h\u00f8yde vekst i barn som lider mangelfull i veksthormoner. Selv om disse originale elementer som ikke er ment for unge s\u00e5 vel som ikke vil gi lignende ytterligere fordeler.\n\nDet finnes mange flotte HGH finst p\u00e5 nettet i Fredrikstad Norge , hver med unike fordeler. Vi motivere deg til \u00e5 unders\u00f8ke fordeler og ogs\u00e5 potensielle sidest\u00f8t hver av de vesentlige elementer f\u00f8r du f\u00e5r noen form for HGH element. V\u00e5re forslag for \u00e5 f\u00e5 de beste originale menneskelig vekst produkter er HGH-X2 fra Crazybulk.\n\n\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 dette produktet, her er prisliste HGH-X2 i Fredrikstad Norge :\n\nV\u00e6r sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 Human Growth Hormone tabletter bare fra hovednettstedet . Hvis du f\u00e5r HGH-X2 fra den offisielle nettsiden som vi anbefaler, vil du f\u00e5 mange gi best\u00e5r av Kj\u00f8p 2 F\u00e5 1 gratis, rabatt koder, gratis frakt til USA s\u00e5 vel som Europa, gratis pr\u00f8velser og ogs\u00e5 fylle pengene tilbake sikrer. Akkurat som de fleste av kostnads \u200b\u200bgratis pr\u00f8ve gir p\u00e5 nettet hvis du ikke som om det elementet du kan returnere den i l\u00f8pet av testperioden. Gratis testene er en fantastisk m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 alle naturlige HGH p\u00e5 salg for \u00e5 finne ut om det vil sikkert fungere for deg.\n\n\n## HGH-X2: HGH for bodybuilding forbrukernes vurderinger\n\n\n\nJeg benyttet Trenorol, HGH-X2, og ogs\u00e5 Anvarol produkter for en m\u00e5ned. Jeg gikk ned 17 lbs, med en full justering i kroppen min sammensetning. Jeg har g\u00e5tt fra benkpress 205 pounds for 4 samlinger av 7 medarbeidere til benching 255lbs for de samme samlinger og reps.  \nJeg \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 opp til 260 lbs p\u00e5 min neste trenings\u00f8kt. Jeg gj\u00f8r en push pull splitt. Jeg gj\u00f8r alle mine presse p\u00e5 mandag og ogs\u00e5 torsdag. Mandag er 4 sett med 7 med ett sett med 15-20 samt torsdag er 3 samlinger av 8-12 med ett sett med 15-20. Tirsdag og ogs\u00e5 fredag \u200b\u200ber trekke dag og satt opp valgt.  \nMin styrke har faktisk \u00f8kt enormt tids samt formen p\u00e5 kroppen min har helt forandret. Dette er en god erstatning for \u00e5 m\u00e5tte bruke ulovlige steroider som jeg velger \u00e5 ikke bruke. **Bob B.**\n\n\n\nIvana Rukmana\n\nIvana Rukmana is a bachelor in nutrition science. He has considerable research experience but also enjoys writing nutrition articles for the general readership. Keeps fit by hiking and pursues nature photography in his pastime, while transforming into a bedroom musician when the weather is bad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a4562fa-901e-4f9b-ba2f-242ae986d4a3"}
+{"url": "http://engene.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:07Z", "text": "  - 31.01.2016 F\u00f8rste settet med ny bil og henger p\u00e5 vei til Br\u00f8nn\u00f8ysund\n\n**T. Engene AS** er en av landets ledende entrepren\u00f8rer p\u00e5 lasting og utkj\u00f8ring fra tunneler. Massetransport, graving, planering samt sn\u00f8br\u00f8yting, er en del av v\u00e5rhverdag. V\u00e5re samarbeidspartnere gir oss tillit. Den vil vi gjengjelde med \u00e5 utf\u00f8re v\u00e5re oppdrag p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te gjennom effektivt og sikkert arbeid mot et sluttprodukt som begge parter kan v\u00e6re stolt av.\n\n### V\u00e5re verdier er:\n\nGrundig, Offensiv, St\u00f8dig og Stolt.\n\n## Fakta om T. Engene AS\n\n  - I bransjen siden 1972\n      - Les v\u00e5r historie her.\n  - Ca 100 ansatte\n  - Base-administrasjon p\u00e5 Gol i Hallingdal\n  - Tar oppdrag over hele landet\n  - Involvert i flere tunge nasjonale oppdrag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53bb505c-7781-429e-a459-5130509dcbe0"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g230032-d238282-Reviews-Thor_s_Hall_Guest_House-Koege_Koege_Municipality_South_Zealand_Zealand.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:38Z", "text": "\n**Shimla, India**\n\n17648\n\nAnmeldt 7. februar 2017 \n\nNesten perfekt\\!\n\nFantastisk Guest House, min erfaring her var flott. Veldig profesjonell gjestfrihet industriell stab. God frokost. Rommet er veldig moderne og rent med mange fasiliteter og generelt fantastisk. Sterkt anbefalt\n\nDato for oppholdet: februar 2017\n\nAnmeldt 28. august 2013 \n\nDen ideelle B\\&B hvis du bes\u00f8ker K\u00f8ge / Koege\n\nDet er like utenfor byen, i s\u00f8r, s\u00e5 det er stille, og det er ikke noe problem. Komfortabelt, rent,. en god frokost, og vennlige, hjelpsomme folk som snakker utmerket engelsk. Men du kan ogs\u00e5 lett komme deg inn til byen for \u00e5 g\u00e5 til en...restaurant eller en pub eller \u00e5 gj\u00f8re litt shopping eller hva som helst. K\u00f8ge er en hyggelig, avslappet sted, med vennlige mennesker og uten mye trafikk i den gamle gater. Det er et museum for. Faktisk du trenger ikke \u00e5 g\u00e5 inn i K\u00f8ge for restaurant. Det er en utmerket et par hundre meter opp i veien fra Tors Hall. Jeg husker ikke navnet, men Herr og Fru Thor vil kjenne - det er p\u00e5 venstre side i hva slags utseende som den gamle stabile bygninger overfor slottet. Ikke billig, men verdt hver eneste krone. Det er godt posisjonert for andre ting ogs\u00e5. Lejre arkeologiske omr\u00e5de, for eksempel, ideelt for voksne og barn, spesielt de interessert i M\u00f8rkealderen, og/eller (de kunne kombineres) Ledreborg Palace (sjekket det vil v\u00e6re \u00e5pen f\u00f8r du begynner turen), eller Roskilde er bare omkring tyve kilometer unna, med sine gamle katedral, hvor konger og dronninger av Danmark er gravlagt, og Roskilde Viking Museum. Og det er stranden, selvf\u00f8lgelig. Det er like nedi veien. (Hvis du g\u00e5r til Roskilde, kan det v\u00e6re best \u00e5 f\u00e5 en buss eller et tog. Herr og Fru Thor skal kunne gi.) Alternativt kan du utforske stedet for slaget ved K\u00f8ge i 1807, som ble vunnet av Arthur Wellesley, senere blir The Duke of Wellington. Mr Thor kan v\u00e6re i stand til \u00e5 hjelpe. Eller du kan sp\u00f8rre p\u00e5 museet. For \u00e5 komme til gjestehuset, stasjonen ut av K\u00f8ge p\u00e5 vei s\u00f8rover. Det \u00e5 vri for Tors Hall er i en gressklynge ikke mer enn tr\u00e6r p\u00e5 h\u00f8yre, et par hundre meter etter veien begynner \u00e5 bevege seg bort fra kysten.Mer\n\nDato for oppholdet: september 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5db2703-94cd-4d74-838e-5c7f3d87cc3e"}
+{"url": "http://revinyl.blogspot.com/2012/04/takk-fine-folk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:58Z", "text": "## torsdag 19. april 2012\n\n### Takk fine folk\\!\\! \u2665\n\nHurra\\!\\!\n\nDa gikk jeg av\u00a0\n\nmed seieren i kategori tilbeh\u00f8r under\n\nkonkurransen **H\u00e5ndlaga 2012**  \nmed denne hatten ****\n\n  \nTjohoo\\!\\!\n\n  \n\n\n  \n**Tusen takk** til alle dere som\u00a0\n\nvar med og stemte p\u00e5 meg\\! Hadde aldri\u00a0\n\nklart det uten **deres** hjelp.\n\n\u00a0\n\u00a0Jeg vil gjerne gi noe tilbake, Blant de som har  \ndere som f\u00e5r en overraskelse fra ReVinyl i posten\n\n  \nHva, og hvem det blir\n\nf\u00e5r du vite om ikke lenge her\u00a0\n\ninne p\u00e5 bloggen\n\nnoe du ikke har sett\u00a0\n\nf\u00f8r, tror jeg...\n\n  \nTakk\n\nigjen,\n\nog\u00a0\n\n\nfin\n\nkveill\n\n\u2665\n Lagt inn av ReVinyl   kl. 21:04        \n\n#### 22 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Manuela - Mrs Hardy19. april 2012 kl. 21:01\n    \n    Gratulerer, s\u00e5 kjekt, du er flink\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    brudeblogg19. april 2012 kl. 21:04\n    \n    GRATULERER\\!  \n    Det var kjempeg\u00f8y at noe s\u00e5 spesielt og annerledes og utrolig morsomt og kreativt vant.\n    \n3.  \n    \n    Fragmenter19. april 2012 kl. 21:06\n    \n    Gratulerer flinke, gode du\\!\\!\\! S\u00e5 veldig fortjent, Siw:-)  \n    God klem\\!\n    \n4.  \n    \n    Mormor Inger19. april 2012 kl. 21:21\n    \n    S\u00e5 moro\\!\\!\\! Gratulerer, vel fortjent :)  \n    Klem fra Inger\n    \n5.  \n    \n    Heidi19. april 2012 kl. 21:23\n    \n    S\u00e5 vel fortjent seier\\!\n    \n6.  \n    \n    SURRESILJE19. april 2012 kl. 21:24\n    \n    Gratulerer\\! Det var moro\\!\n    \n7.  \n    \n    Anonym19. april 2012 kl. 21:29\n    \n    Grattis til deg og den kule hatten\\!\\!\\! Klem fra Anne\n    \n8.  \n    \n    Aggai19. april 2012 kl. 21:30\n    \n    Vel fortjent:) spesielt etter noen ekstra dager i spenning ogs\u00e5:)  \n      \n    Klem fra Camilla i Aggais Verden:)\n    \n9.  \n    \n    Anonym19. april 2012 kl. 21:32\n    \n    Grattis\\!\\!\\!\\! Kjempekul vinylhatt\\!\\!\\!\\! DIGGER :-)\n    \n10. \n    \n    Banebakken19. april 2012 kl. 21:39\n    \n    Grattis fine\\! Velfortjent : )\n    \n11. \n    \n    Namaste (jeo74)19. april 2012 kl. 21:43\n    \n    Kan veta du vant vennen\\! :o)  \n    Gratulera ein heile haug\\!\n    \n12. \n    \n    Fargevandring19. april 2012 kl. 22:02\n    \n    Gratulere s\u00e5 my og stor kl\u00e6m fra m\u00e6:-)\n    \n13. \n    \n    designhund19. april 2012 kl. 22:43\n    \n    grattis fine deg, det var moro da\\!\\!  \n    klem\n    \n14. \n    \n    Lise B19. april 2012 kl. 23:03\n    \n    Gratulerer\\! Veldig fortjent\\! Jeg h\u00e5per jeg stemte p\u00e5 deg, og ikke bare tenkte det?\n    \n15. \n    \n    Elin / Draumesidene19. april 2012 kl. 23:50\n    \n    Gratulerer\\! Og tusen takk for s\u00e5 fine ord inne hos meg\\! Du har heilt rett; ein m\u00e5 ta dagen s\u00e5nn som den er. Slik er det i alle fall her i huset\\! Og s\u00e5 h\u00e5per eg at du ikkje saknar Picnik for mykje, eg har grua meg til i morgen lenge... Men PicMonkey ser spennende ut\\! :)  \n      \n    Kos deg med suksessen din; beundringsverdig at du vann\\!  \n      \n    NB\\! Digga hundeb\u00e6sjkampanjen din\\!\\!\\!  \n      \n    klem,  \n16. \n    \n    En st\u00f8vel og en sko20. april 2012 kl. 09:11\n    \n    Gratulerer Siw\\! Dette var kjekt, og s\u00e5 fortjent. Glad p\u00e5 dine vegne.  \n    Klem :-)\n    \n17. \n    \n    Kari Anne Marstein20. april 2012 kl. 09:14\n    \n    gratulerer\\! s\u00e5 g\u00f8y : )\n    \n18. \n    \n    Skjerstad20. april 2012 kl. 09:39\n    \n    Hurra \\!\\!  \n    S\u00e5 kjekt da :)  \n    Jeg kjenner jeg blir glad p\u00e5 dine vegne ;)  \n      \n    Nyt helga :)  \n    Klemmer fra Janne\n    \n19. \n    \n    malu20. april 2012 kl. 09:44\n    \n    GRATULERER\\!  \n    Du lager de r\u00e5este ting\\!\\!\\!  \n    God helg:o)\n    \n20. \n    \n    Bente20. april 2012 kl. 18:27\n    \n    Heisan - her har jeg klart \u00e5 g\u00e5 glipp av noe - GRATULERER Siw - s\u00e5 g\u00f8y og s\u00e5 fortjent:)  \n      \n    God fredagskveldmog helg og kelm fra Bente\\!\n    \n21. \n    \n    astrid20. april 2012 kl. 19:24\n    \n    Du vant fortjent, og fikk min stemme.  \n    Flott og artig produkt.  \n      \n    Ha en str\u00e5lende helg,nyt seieren.  \n      \n    Mvh firstname.lastname@example.org\n    \n22. \n    \n    jeg pusler i hverdagen21. april 2012 kl. 00:56\n    \n    Herlig at du vant :)  \n    Gratulerer s\u00e5 mye\\!  \n    God helg til deg :)  \n    Klem fra marte\n    \nTusen takk for kommentaren din \u2665  \n  \nHar du ikke egen blogg, hak av for anonym\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e704ffe6-6203-4e10-8e9d-122dd4ba5c19"}
+{"url": "https://titan.uio.no/node/2091", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:41Z", "text": "# Klager noen p\u00e5 musikksmaken din? Skyld p\u00e5 algoritmene\\!\n\n\n\n## Klager noen p\u00e5 musikksmaken din? Skyld p\u00e5 algoritmene\\!\n\nTakket v\u00e6re noen smarte algoritmer kan Spotify-brukere hver uke f\u00e5 ny musikk til spillelisten Discover Weekly tilpasset sin musikksmak.\n\nav Ida Randine Meland - 6. february, 2017\n\n\n\nIda Meland har tatt formidlingskurset MNKOM og har en mastergrad i Law, Information and Communication Technology. Foto: Privat\n\nOm du var s\u00e5nn passe ung en gang mellom 1980 og 2000, var du kanskje en av de heldige med en kj\u00e6reste eller fl\u00f8rt som ga deg en mixtape p\u00e5 kassett eller CD. Trolig ble du da glad av minst to grunner: Han eller hun kjente deg godt nok til \u00e5 vite hva du likte, og du fikk en berikelse p\u00e5 musikkfronten.\n\nMed den genererte spillelisten Discover Weekly ser dette ogs\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re Spotifys m\u00e5l. Forskjellen er at det ikke er kj\u00e6resten som st\u00e5r bak denne spillelisten, men avanserte algoritmer.\n\n## Algoritmer er overalt\n\nEn algoritme er et sett med operasjoner som gir et bestemt resultat. Veldig mye i v\u00e5r hverdag regnes ut ved hjelp av algoritmer. Det kan v\u00e6re en kakeoppskrift, et Google-s\u00f8k eller hvor mye du skal f\u00e5 igjen p\u00e5 skatten. Gode algoritmer kan spare oss for mye tid og gi oss verdifulle resultater.\n\nAnbefalte spillelister i musikkstr\u00f8mmetjenester, som ogs\u00e5 er resultat av algoritmer, har eksistert lenge. Tidligere har det hovedsakelig v\u00e6rt to ulike m\u00e5ter \u00e5 anbefale musikk p\u00e5.\n\nDen ene er anbefalinger basert p\u00e5 menneskelig utvalg. Eksempler p\u00e5 dette er de vanlige spillelistene til Spotify (for eksempel Hits og Slow Down) og spillelister hos Apple Music. P\u00e5 den andre siden har vi maskingenererte anbefalinger. Pandora Music var tidlig ute med dette og genererte spillelister basert p\u00e5 musikksjangre. \u00a0\n\n## Mennesker og maskiner\n\nForenklet kan man si at Discover Weekly er basert p\u00e5 kunstig intelligens. Men algoritmene bak er laget av mennesker som har jobbet lenge med hvordan tilpasse seg brukerbehovene mest mulig.\n\n\n\nIda Melands liste, foresl\u00e5tt av Spotify.\n\nEn viktig del av teknologien bak Discover Weekly stammer fra det amerikanske startup-firmaet The Echo Nest, som ble kj\u00f8pt opp av Spotify i 2014. Gr\u00fcnderen bak The Echo Nest, Matthew Ogle, er i dag produktsjef i Spotify med ansvar for blant annet Discover Weekly. Ogle har lang erfaring med andre musikktjenester, blant annet med Last.fm og et annet startup-firma; This Is My Jam.\n\nMedgr\u00fcnder av The Echo Nest, Brian Whitman, startet sin karriere som elektronika-artist. Whitman ble etterhvert interessert i streaming av musikk og tok en doktorgrad i maskinl\u00e6ring. Han utviklet s\u00e5 en s\u00f8kerobot som samlet informasjon om hva slags musikk det ble skrevet om p\u00e5 blogger, nettaviser og lignende rundt om p\u00e5 internett.\n\nDenne teknologien tok han med seg til The Echo Nest i 2005.\n\nDiscover Weekly er blitt sv\u00e6rt godt mottatt siden det ble lansert i juni 2015. Spotify har i dag rundt 80 millioner brukere, og i l\u00f8pet av de f\u00f8rste ti ukene med Discover Weekly ble \u00e9n milliard sanger streamet fra denne spillelisten.\n\n> **Denne saken om algoritmer ble veldig popul\u00e6r hos leserne:** Lette etter olje, fant hjelp mot brystkreft\n\n\n\nRegnestykket bak Discover Weekly: Musikk som andre med samme musikksmak som deg h\u00f8rer p\u00e5 **minus** det du aldri eller sjelden har h\u00f8rt p\u00e5 tidligere **=** sanger i listen Discover Weekly.\n\n## Bygget p\u00e5 smaksprofiler\n\nKombinasjonen av teknologien til The Echo Nest og Spotifys gigantiske mengde av musikkdata f\u00f8rte til ideen om spillelisten Discover Weekly.\n\nHovedingrediensen i Discover Weekly er mennesker, spillelisten baseres nemlig p\u00e5 din egen og dine likesinnedes musikksmak. Som Spotify-bruker har du en unik smaksprofil, basert p\u00e5 hva du h\u00f8rer mest p\u00e5.\n\nMed utgangspunkt i smaksprofilen ser man p\u00e5 slektskapet mellom dine mest spilte artister og andre artister som havner innenfor samme smaksprofil. Deretter s\u00f8kes det etter andre brukere som har lignende smaksprofil som deg, og musikken fra disse brukerne filtreres opp mot musikken du har spilt av tidligere.\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du musikk inn p\u00e5 Discover Weekly som du aldri eller sjelden har h\u00f8rt p\u00e5 tidligere.\n\n## Metodene bak\n\nHovedsakelig blir det brukt tre metoder for utviklingen av algoritmene i Discover Weekly:\n\n**1. Collaborative filtering**, som blir brukt av for eksempel Amazon.com: \"Kunder som kj\u00f8pte dette produktet, kj\u00f8pte ogs\u00e5 disse produktene...\".\n\n**2. Prosessering av naturlige spr\u00e5k**, som i denne sammenheng betyr en metode for \u00e5 behandle s\u00e6rlig store datamengder.\n\n**3. Deep learning**, en teknikk for \u00e5 kjenne igjen m\u00f8nstre i enorme datamengder. Det handler om \u00e5 \"trene\" opp kunstige, nevrale nettverk. Disse nettverkene ligner p\u00e5 hvordan hjernen v\u00e5r er bygd opp og vil (lik en menneskehjerne) ha sammenkoblinger som gjenkjenner m\u00f8nstre og som skaper reaksjoner. Deep learning er en sv\u00e6rt viktig del av Discover Weekly og gj\u00f8r at utvelgelsen av sanger til din liste gj\u00f8res mer og mer intelligent.\n\n\n\nSlik presenterer Spotify hvordan dine musikkpreferanser signaliserer hvilke andre sjangre du trolig vil like.\n\n## Spotify avsl\u00f8rer deg\n\nDiscover Weekly er elsket av mange, men kanskje fryktet av noen. Musikksmaken din og dine ubevisste preferanser blir avsl\u00f8rt, og det er lite som kan bortforklare en eventuelt klein spilleliste. Alle dine s\u00e5kalte guilty pleasures er vel egentlig bare en del av dine pleasures?\n\nOm du er bekymret for at sangen \"Let it go\" ble spilt av 20 ganger i l\u00f8pet av en helg, er heldigvis Spotify smart nok til \u00e5 filtrere ut denne for deg \u2013 s\u00e5 sant avviket fra smaksprofilen din er stort nok.\n\n## 3D-printing forklarer hvordan \u00abhelikopterfr\u00f8\u00bb flyr\n\nMange tropiske tresorter har store \"helikopterfr\u00f8\" som blant annet har begeistret BBC-legenden David Attenborough. Tre UiO-matematikere har n\u00e5 unders\u00f8kt geometrien hos b\u00e5de naturlige og 3D-printede helikopterfr\u00f8, og resultatene tyder p\u00e5 at\u00a0naturen fant\u00a0den optimale l\u00f8sningen for millioner av\u00a0\u00e5r siden. \u00a0\n\n\n\n## Derfor spiller informatikkstudentene poker\n\nInformatikkstudentene legger kortene p\u00e5 bordet. S\u00e5 starter en heftig diskusjon.\n\n\n\n## Fullt hus p\u00e5 innovasjonskonferanse\n\nOver 500 mennesker fra n\u00e6ringslivet, offentlig sektor og akademia m\u00f8tte opp p\u00e5 den f\u00f8rste innovasjonskonferansen \"Fra data til innsikt\".\n\n\n\n\nDen lille hjernestrukturen som heter LGN ble lenge sett p\u00e5 som en litt uinteressant \u00abskysstasjon\u00bb for transport av synsinntrykk fra netthinnen og videre innover i hjernen. Men i virkeligheten kan de 100 000 cellene der spille en aktiv rolle som portvokter og bestemme hvilke bilder hjernebarken skal f\u00e5 se.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d1f5d5f-3297-4ef8-bd5b-0b166d77c48c"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/peugeot-308-snart-som-kabriolet/63639286", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:37Z", "text": "## Peugeot 308 snart som kabriolet\n\n308-familien utvides og snart blir det en helg gjeng forskjellige modeller basert p\u00e5 den ferske kompaktklassebilen.\n\n22\\. februar 2008 kl. 6.01\n\n  Cato Steinsv\u00e5g  \n\n> \u00ab...Peugeot har gjort det til en tradisjon \u00e5 lansere kup\u00e9kabrioletutgaver av sine modeller i sm\u00e5bil- og kompaktklassen.\u00bb\n\n  \nDe f\u00f8rste 308ene kom til landet helt p\u00e5 tampen av fjor\u00e5ret og stadig flere blir \u00e5 se ute p\u00e5 veiene. Forel\u00f8pig er det bare tre- og femd\u00f8rs kombier som er tilgjengelige i butikkene, men en forh\u00f8yet og forlenget SW-utgave med plass til opptil syv personer skal stilles ut p\u00e5 Gen\u00e8ve-salongen om kort tid. Og n\u00e5 er det alts\u00e5 en \u00e5pen utgave p\u00e5 vei, en kup\u00e9kabriolet etter samme konsept som forgjengeren 307 CC.\n\n### Tradisjon\n\n\n\n## Peugeot 308 snart som kabriolet\n\n1.  Store bilder\n\n  \nNoen stor overraskelse er det ikke at en slik utgave kommer, ettersom Peugeot har gjort det til en tradisjon \u00e5 lansere kup\u00e9kabrioletutgaver av sine modeller i sm\u00e5bil- og kompaktklassen. Likevel har man tatt seg bryet \u00e5 kamuflere testbilen ganske kraftig.\n\n### St\u00e5ltak\n\nFronten kan vi likevel med ganske stor sikkerhet fastsl\u00e5 at blir lik den vi finner p\u00e5 kombiutgavene. Men som vi ser p\u00e5 bildene, blir profilen og hekken naturligvis helt annerledes. Den litt h\u00f8ye stjerten ser det ut til at 308 CC ogs\u00e5 f\u00e5r, i likhet med dagens 307 CC. Platetak tar plass og Peugeot vil etter alt \u00e5 d\u00f8mme g\u00e5 for en todelt l\u00f8sning.\n\n### Motorer\n\n\n\n  \nMotormessig vil man trolig satse p\u00e5 gamle og velkjente slagere med en 1,6-liters bensinmotor p\u00e5 120 hester som minstemann. Mer egnede for den antakelig relativt tunge bilen blir nok turboversjonene av denne med 150 og 175 hester. Trolig vil man ogs\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 en dieselversjon. Ja, ryktene vil s\u00e5gar i f\u00f8lge kilde og bildeleverand\u00f8r Automedia ha det til at 308 CC blir f\u00f8rste modell ut med Peugeots dieselhybridteknikk som for \u00f8vrig sies \u00e5 v\u00e6re klar for serieproduksjon om et par-tre \u00e5r.\n\n### 2009\n\nLanseringstidspunktet er enn\u00e5 uvisst, men at 308 CC blir klar til neste \u00e5rs kabrioletsesong er et relativt konservativt estimat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01631547-ce1c-4011-a4ef-01b574a7e0f5"}
+{"url": "https://www.kjerstimunkejordlamb.no/products/guds-kjarlighet-er-rundt-om-meg-den-er-over-alt-jeg-vet-23x23-bilde-uten-ramme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:45Z", "text": "# Guds kj\u00e6rlighet er rundt om meg. Bilde uten ramme 23x23 cm\n\n750,-~~1.500,-~~\n#### Informasjon\n\nTekst: Guds kj\u00e6rlighet er rundt om meg, den er over alt jeg vet. Og hvor jeg snur eller vender meg st\u00e5r jeg midt i Guds kj\u00e6rlighet.\n\nTeknikk: H\u00e5ndkolorert\u00a0Gicle\u00e8\u00a0trykk. (F\u00f8rst males et maleri med blandede teknikker der det brukes akrylmaling, stoffer, tapeter, tegneblyanter, tusjer og penner.\u00a0Maleriet trykkes deretter p\u00e5 en metode som heter \u00abGicle\u00e8trykk\u00bb.\u00a0Kunstneren godkjenner pr\u00f8vetrykk f\u00f8r det trykkes.\u200b\u00a0N\u00e5r trykkene er ferdige, bearbeider kunstneren hvert enkelt trykk med \u00e5 tegne og male opp\u00e5 trykket igjen. Alle trykk blir med andre ord unike.\u00a0Trykket signeres som h\u00e5ndkolorert\u00a0trykk og er nummerert og signert.)\n\nProduksjons\u00e5r: 2015\n\n\nMotivst\u00f8rrelse:\u00a023x23 cm\n\nRammest\u00f8rrelse: Ingen ramme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df386174-7320-4ec7-803d-10fa6f0da6c3"}
+{"url": "https://www.remember.no/kredittkort/bruk-av-kortet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:47Z", "text": "\n\n# Bruk av kortet\n\nEff. rente 25,4 %, 15 000 kr o/ 12 mnd. Kostnad 1 466 kr. Totalt 16 466 kr.\n\nre:member kredittkort har mange bruksomr\u00e5der. N\u00e5r du booker reise og hotell b\u00f8r du betale med kredittkortet slik at du f\u00e5r benyttet den inkluderte reiseforsikringen. P\u00e5 ferie kan det ogs\u00e5 v\u00e6re en fordel \u00e5 vite hvilken valuta du skal bruke. PIN-koden din kan du enkelt endre eller se i nettbanken.\u00a0Les mer om dette under.\n\nHvis du ikke finner det du leter etter her kan du sjekke under\u00a0sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\u00a0eller kontakte\u00a0kundeservice.\n\n\n\n### Betaling for hotell eller leiebil med kredittkort\n\nVed bestilling av hotell eller leiebil m\u00e5 du som regel oppgi et kortnummer som garanti for bestillingen. Hotellet eller bilutleiefirmaet kan, som sikkerhet for betalingen, reservere et bel\u00f8p i noen dager.\u00a0Du b\u00f8r derfor med fordel benytte et kredittkort slik at reservasjonen ikke reduserer disponibelt bel\u00f8p p\u00e5 l\u00f8nnskonto-kortet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e96e3880-5f77-41cc-b1c2-9b0230579161"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Begeistring_for_XC90/news-84.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:23Z", "text": "\n# Begeistring for XC90\n\n\n\n***Av Jens P. Christensen, Agderposten Medier***  \n  \n**Endelig er den her \u2013 \u00e5rets mest omtalt bilnyhet. Aldri har en ny bil blitt s\u00e5 skamrost F\u00d8R lansering. \u00abA new beginning\u00bb er parolen. Det er ikke bare en ny bil, det er en ny tid for Volvo, proklamerer det svenske konsernet, som har svidd av svimlende 70 milliarder kroner p\u00e5 \u00e5 utvikle Volvo XC90. Og fyrer av kaskader av svulmende superlativer om nyhetens fortreffelighet.**  \n*  \n\u00abNye CX90 er luksus bygget p\u00e5 svensk humanisme. Luksus med hjertet. Med denne bilen tar vi et stort skritt inn i fremtiden ved \u00e5 g\u00e5 tilbake til v\u00e5re r\u00f8tter. S\u00e5nn sett er dette ikke bare en ny bil, det er ogs\u00e5 lanseringen av et nytt Volvo. Et Volvo for mennesker som bryr seg om andre mennesker\u00bb.* Slik pirrer Volvo Cars b\u00e5de f\u00f8lelser og kj\u00f8pelyst.  \nN\u00e5 kan selvsagt Volvo-ledelsen mene hva de vil. Det er publikum som avgj\u00f8r om XC90 blir den suksess som forventes \u2013 den nye tiden for Volvo.  \nDessuten er bilen stor og kostbar. Et sv\u00e6rt og dristig prosjekt, alts\u00e5.  \n  \n**Begeistret mottagelse**  \nMen alt tyder p\u00e5 at bilkj\u00f8perne er like heftig begeistret som Volvo-milj\u00f8et. Under premi\u00e9redagene hos forhandleren i Arendal var stemningen h\u00f8y. B\u00e5de under VIP-arrangementet for spesielt inviterte og under weekendens \u00ab\u00c5pent hus\u00bb var engasjementet up\u00e5klagelig. Og de som fikk pr\u00f8vekj\u00f8rt premi\u00e9rebilen ble helfrelste p\u00e5 den korte pr\u00f8veturen. Vi snakket med flere som var i umiskjennelig kj\u00f8pemodus etter opplevelsen.  \n\u2013 Det har v\u00e6rt veldig moro. Reaksjonen fra de som har sett og pr\u00f8vd XC90 kan sammenfattes i ett ord: IMPONERT, sier salgssjef Anders Klem Husebye, som naturligvis er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med responsen.  \n  \n**Oppfyller l\u00f8ftet**  \nVolvo Cars oppfyller l\u00f8ftet om \u00e5 levere en premium SUV med syv seter. Konsernet omtaler XC90 som *\u00abvisuelt sl\u00e5ende, med verdensledende sikkerhetsfunksjoner, ny drivlinjeteknologi, uovertruffen kombinasjon av kraft og drivstoffeffektivitet \u2013 og et interi\u00f8r med detaljer som vil begeistre den mest kresne\u00bb.*  \nDet har tatt tre \u00e5r \u00e5 utvikle nye XC90. Utviklingen har v\u00e6rt del av et investeringsprogram hos Volvo Cars p\u00e5 hele 70 milliarder kroner. Dette representerer et av de st\u00f8rste industriprosjektene i Sverige de senere \u00e5rene.  \nNye XC90 markerer et nytt kapittel i Volvo Cars historie, og viser teknologi- og designretningen for kommende modeller \u2013 alt bygget p\u00e5 Volvo Cars egen Scalable Product Architecture (SPA)-plattform.  \n  \n**Volvos nye ansikt**  \nSom et symbol p\u00e5 denne viktige begivenheten i Volvos 87 \u00e5r lange historie, blir helt nye XC90 den f\u00f8rste modellen med selskapets nye og mer fremtredende logo, kalt Jern-merket. aLogoen og de T-formede \u00abTors hammer\u00bb EDRL-lysene presenterer Volvos helt nye, karakteristiske designspr\u00e5k for fremtidige modeller.  \n  \n**Kompromissl\u00f8s SUV**  \nNye XC90 er et resultat av Volvos egen utvikling. Den enest\u00e5ende kombinasjonen av velv\u00e6re, plass, fleksibilitet, effektivitet og sikkerhet vil bidra til \u00e5 f\u00f8re SUV-segmentet opp til et nytt niv\u00e5.  \nNye XC90 har den mest omfattende og teknologisk avanserte standard-sikkerhetspakken i bilindustrien. Pakken inneholder to verdensnyheter \u2013 en som begrenser konsekvensene av utforkj\u00f8ringer, og en som inneb\u00e6rer autobrems for kryssende trafikk.  \nNye XC90 er den f\u00f8rste bilen i verden med teknologi som automatisk bremser dersom f\u00f8reren svinger ut mot en m\u00f8tende bil. Dette er en vanlig situasjon for eksempel i travle bygater.  \n  \n**Luksuri\u00f8st interi\u00f8r**  \nInteri\u00f8ret i helt nye XC90 er det mest luksuri\u00f8se som noensinne er designet for en Volvo. Det mest sl\u00e5ende elementet er den sentrale ber\u00f8ringsskjermen, som danner hjertet i kontrollsystemet for hele bilen.  \nSystemet gir et interi\u00f8r praktisk talt uten knapper, og representerer en helt ny m\u00e5te \u00e5 f\u00f8re bilen p\u00e5. Systemet gir ogs\u00e5 tilgang til en rekke internettbaserte produkter og tjenester \u2013 og bidrar til et interi\u00f8r som er moderne, romslig og ryddig, i beste skandinaviske designtradisjon.  \nPrisen p\u00e5 nye Volvo XC90 starter i Norge p\u00e5 snaue 750.000 kroner. Da kommer bilen med syv seter og er i utstyrsvarianten Kinetic \u2013 med 190 hk dieselmotor, forhjulsdrift og \u00e5ttetrinns automatkasse.  \n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3997fde-354f-40d1-b4a2-0efbc72d84ee"}
+{"url": "https://www.ifi.no/lunt-luksuriost-og-livlig-med-rodt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:43Z", "text": "# Lunt, luksuri\u00f8st og livlig med r\u00f8dt\n\n  - \u00a0 Tekst: Mari Andersen Rosenberg /ifi.no\n  - \u00a0 Publisert: 14.12.2018\n\n  \u00a0 Bilder av: Intag, Beckers, Fantasi Interi\u00f8r, Storeys, Borge, Sveinung Br\u00e5then/Fargerike, Green Apple, Fl\u00fcgger, Forestia, Butinox, Golvabia, Tapethuset \n\n##### R\u00f8dt er en farge med mange ansikter. Enten du liker det livlig og lekent, elegant og luksuri\u00f8st eller lunt og varmt \u2013 r\u00f8dt er en farge som byr p\u00e5 noe for enhver smak.\n\n\n\nMange syns kanskje at r\u00f8dt kan v\u00e6re en utfordrende farge \u00e5 jobbe med i interi\u00f8ret. Men ikke avskriv den med en gang \u2013 det finnes nemlig utrolig mange varianter av r\u00f8dt, og de kan v\u00e6re b\u00e5de spennende, livlige og fulle av energi, men ogs\u00e5 lune, varme og elegante. Og du kan variere i mengde, nyanse og bruk, alt etter hva som passer deg. En dyp r\u00f8dfarge p\u00e5 veggen kan gi et lunt interi\u00f8r, en r\u00f8dm\u00f8nstret tapet i friske farger kan skape liv, mens r\u00f8de detaljer kan gj\u00f8re den lille forskjellen som skaper spenning.\n\nLa deg inspirere av r\u00f8dt i interi\u00f8ret\\!\n\n\n\n**R\u00d8DT P\u00c5 R\u00d8DT:** Kanskje for mye for noen \u2013 akkurat passe for andre\\! R\u00f8dt har noe for enhver smak, enten du vil ta den helt ut eller bare friske opp med detaljer. Her er tapet og tekstiler fra Harlequin sin kolleksjon Zapara, som f\u00f8res av Tapethuset.  Tapethuset\n\n### Livlig og lekent\n\n\n\nR\u00f8dt er en farge som gir energi. Og i friske, klare nyanser, gjerne i et morsomt m\u00f8nster, kan du f\u00e5 et livlig og lekent interi\u00f8r. Kombiner gjerne r\u00f8dt med komplement\u00e6rfargen gr\u00f8nn for spennende, men trygge kontraster. For noen kan det v\u00e6re for mye \u00e5 tapetsere hele rommet med papeg\u00f8yer eller flamingoer, men for andre kan det v\u00e6re akkurat riktig. Og for deg som er litt midt imellom, kan du gjerne pr\u00f8ve deg fram p\u00e5 gjestetoalettet eller i gangen \u2013 rom du ikke oppholder deg lenge i av gangen, og der du gjerne kan skeie litt ekstra ut.\n\n\n\n**LEKENT:** Lek deg med et sprekt, morsomt og fargerikt tapet fra Colourful Living fra Borge. Det blir garantert lagt merke til\\!  Borge\n\n\n\n**R\u00d8DT OG GR\u00d8NT:** R\u00f8dt og gr\u00f8nt er komplement\u00e6rfarger og et fargepar som ofte brukes for \u00e5 skape spennende kontrast i interi\u00f8ret. Tekstilene her er fra Animalia fra Borge.  Borge\n\n### Lekkert og elegant\n\n\n\nR\u00f8dt kan gi livlige, lekne interi\u00f8r og skape spenning, men det kan ogs\u00e5 gi elegante, luksuri\u00f8se interi\u00f8r. Med dypere r\u00f8dtoner, lekre m\u00f8nstre og gjerne r\u00f8dt som heller mer mot bl\u00e5tt, kan du f\u00e5 et lekkert, eksklusivt interi\u00f8r. Ogs\u00e5 ved \u00e5 kombinere det med for eksempel sort eller andre dypere farger, kan du f\u00e5 luksuspreget.\n\n\n\n**ELEGANT:** R\u00f8dt og sort m\u00f8nstret tapet, sammen med gulldetaljer, gir et elegant preg til interi\u00f8ret. Tapetet fra Flavorpaper for Arte f\u00f8res av Green Apple.  Green Apple\n\n### Lunt og varmt\n\n\n\nMatte malinger, varme r\u00f8dtoner, teppe p\u00e5 gulvet og tekstiler i ulike materialer og teksturer kan gi et lunt og godt rom \u00e5 v\u00e6re i. Her kan du gjerne bevege deg mot den gule delen av fargesirkelen, s\u00e5 blir r\u00f8dtonene varmere.\u00a0\n\n**LES OGS\u00c5:**\u00a07 trinn til en lun stue\n\n\n\n**BRENT:** Brente r\u00f8dtoner p\u00e5 tepper og tekstiler bidrar til et lunere, varmere og mer elegant interi\u00f8r. Teppe fra Sahco/Intag.  Intag\n\n\n\n**BLOMSTER:** Blomstertrenden g\u00e5r aldri av moten. R\u00f8dblomstrete tapet, mot varme tredetaljer skaper et lunt og livlig interi\u00f8r. Tapet fra kolleksjonen My Garden fra Fantasi Interi\u00f8r.  Fantasi Interi\u00f8r\n\n\n\nOm du ikke er der enn\u00e5 at du vil male eller tapetsere hele veggen r\u00f8d, er en god id\u00e9 \u00e5 starte i det sm\u00e5, og bruke r\u00f8de detaljer for \u00e5 gi liv til interi\u00f8ret. Det er ikke mye som skal til.\u00a0Tepper, tekstiler eller sm\u00e5 detaljer i tapetet kan gj\u00f8re den store forskjellen. Det kan b\u00e5de gj\u00f8re rommet lunere, varmere og mer spennende.\u00a0\n\n\n\n**BOTANISK:** Det er ikke mye som skal til. Tenk deg dette tapetet uten de r\u00f8de detaljene. De tilf\u00f8rer den n\u00f8dvendige kontrasten for at tapetet skal bli spennende, varmt og livlig. Tapet fra Cole & Son sin kolleksjon Botanical Botanica, som f\u00f8res av Bo  Borge\n\n#### Dette ble brukt:\n\n##### M\u00d8RKT:\n\n  - Vegg i rom 1: Mood Velvet Color, Impulsiv 864 \u2013 BECKERS   \n  - Vegg i rom 2: Mood Velvet Color, Frid 863 \u2013 BECKERS   \n  - Tredetaljer: Mood Velvet Color, Mohair 653 \u2013 BECKERS   \n\n##### BLOMSTER:\n\n  - Tapet: My Garden \u2013 FANTASI INTERI\u00d8R   \n##### BLOMSTRETE TEPPER:\n\n  - Teppe: INHOUSE GROUP   \n\n##### BOTANISK:\n\n  - Tapet: Cole & Son, Botanical Botanica, Woodland \u2013 BORGE   \n\n##### BRENT:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bb70c4d-e9dd-4f89-82b7-9886ff91a859"}
+{"url": "http://davidnormannlarsen.com/2015/04/chillout-en-bra-nettbutikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:48Z", "text": "# David Normann- Larsen\n\n## Digital markedsf\u00f8ring\n\n# Chillout en bra nettbutikk?\n\nPosted on 04/05/2015 by davidnl2015\n\n\u00a0\n\nChillout er en butikk som selger\u00a0diverse reiselivsprodukter ,alt du trenger til din reise. De selger alt du trenger til en backpacker tur i\u00a0Asia, eller til en fjelltur i Jotunheimen. De har fysiske butikker i Bergen og en i Markveien p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo. Deres fysiske butikk i Oslo har f\u00e5tt gode skussm\u00e5l men hvordan er deres nettbutikk?\n\nUtfra kriterier fra ehandel.com skal jeg vurdere nettbutikken til Chillout.\n\n\n\nF\u00f8rsteinntrykket er\u00a0 inntrykket man har n\u00e5r man klikker seg inn p\u00e5 nettsiden, er nettsiden , rotete og uorganisert orker ikke forbrukeren \u00e5 handle p\u00e5 denne nettsiden.\n\nPositivt med utstyrsliste slik at de som skal p\u00e5 backpacker tur vet hva de\u00a0trenger \u00e5 kj\u00f8pe til de skal ut \u00e5 reise .Du vet du er p\u00e5 rett nettside for dem som er interessert i \u00e5 reise, men mye informasjon overalt som gj\u00f8r at\u00a0forbrukeren kan bli\u00a0forvirret. Positivt at de har stort utvalg, og mye kompetanse.Chillout har forbedringspotensialet n\u00e5r det kommer til nettsiden da den er rotete og mye informasjon ,som kan gj\u00f8re at forbrukeren mister interessen og velger \u00e5 benytte seg av en annen leverand\u00f8r som selger samme type produkter som det Chillout gj\u00f8r. Et av sp\u00f8rsm\u00e5lene en forbruker trenger \u00e5\u00a0f\u00e5 svar p\u00e5 er hva skal jeg gj\u00f8re her? Her er ikke Chillout tydelige nok, hva skal jeg gj\u00f8re , er det en informasjonsside for reiselivstips eller er en side der jeg kan handle ting p\u00e5.\n\n2\\. Synlighet\n\nSynlighet er viktig for at forbrukeren skal kunne finne frem til bestemte produkter i Chillout sin nettbutikk.\n\nTerningkast\u00a0 4.\u00a0 Chillout er synlige de kommer f\u00f8rst opp n\u00e5r man s\u00f8ker p\u00e5 Chillout i Google. S\u00f8ker man p\u00e5 ordet \u00abbackpacker ryggsekk\u00bb \u00a0i Google kommer Chillout opp som nr\u00a02 hvilket er veldig bra , siden da slipper forbrukeren \u00e5 scorlle langt ned p\u00e5 Google for \u00e5 finne frem om Chillout har ryggsekk tilpasset backpackere. Det viser ogs\u00e5 at\u00a0Chillout er noks\u00e5 profilerte og har en god del kunnskap om hva man trenger av ryggsekk til en backpacker reise. N\u00e5r det kommer til spesifikke produkts\u00f8k fra Chillout sine produkter har\u00a0Chillout et stort forbedringspotensialet. S\u00f8ker man i Google\u00a0p\u00e5 Osprey tallon 11 sort Ml kommer dette opp som nr\u00a09 noe\u00a0som er alt for langt ned.\u00a0S\u00f8ker man\u00a0kun p\u00e5 Osprey tallon 11 s\u00e5 kommer Chillout helt nede p\u00e5\u00a0side 5 i Google s\u00f8k , de f\u00e6rreste s\u00f8ker seg videre fra side 1 n\u00e5r de leter etter et produkt de skal kj\u00f8pe.\u00a0Hadde de gjort seg mer synlig p\u00e5 Google sine s\u00f8k s\u00e5 kunne\u00a0de ogs\u00e5 ha f\u00e5tt\u00a0flere kunder istedenfor at de g\u00e5r til konkurrentene grunnet de er mye h\u00f8yere\u00a0opp p\u00e5 Google.Hadde de f\u00e5tt de spesifikke produktene\u00a0sine p\u00e5 Google sine\u00a0organiske s\u00f8k like h\u00f8yt som s\u00f8keordet \u00abbackpacker ryggsekk\u00bb\u00a0s\u00e5 hadde dette v\u00e6rt bra for kunden og for Chillout.\n\n3.\u00a0 Brukervennlighet\n\nVed \u00e5 m\u00e5le brukervennligheten\u00a0p\u00e5 Chillout s\u00e5 tester vi produkts\u00f8kene p\u00e5 deres hjemmeside, om de er mobilvennlige. Hvordan er nettbutikken og er det enkelt for\u00a0forbrukeren \u00e5 benytte seg av nettstedet. Finner forbrukeren det de er ute etter.\n\nFor at man skal kunne analysere brukervennligheten\u00a0til Chillout\u00a0tester jeg ogs\u00e5 hvordan hastigheten til nettsiden deres er p\u00e5\u00a0mobil og p\u00e5 data. Jeg har benyttet meg\u00a0 av Google pagespeed til denne testen.\u00a0P\u00e5\u00a0data for Chillout 64/100, noe som er\u00a0litt bedre enn gjennomsnittet men med et stort potensialet for at de kan bli bedre p\u00e5 dette.\u00a0Det Google pagespeed mener Chillout m\u00e5 forbedre er \u00e5 tilpasse nettleserbufring, optimalisere bilder , forminske HTML, forminske Java script. Det at de forminsker CSS, priotirterer synlig innhold og unng\u00e5r landingside viderekoblinger ser\u00a0Google pagespeed p\u00e5 som positivt at Chillout gj\u00f8r. N\u00e5r det kommer til mobil best\u00e5r ikke Chillout den mobilvennlige testen til Google.\n\nTerningkast 3:\u00a0 Positivt at de har\u00a0et s\u00f8kefelt ,men s\u00f8kefeltet burde v\u00e6rt tydeligere og litt st\u00f8rre Produkts\u00f8ket hadde blitt mer synlig oppe ved h\u00f8yere hj\u00f8rne like ved s\u00f8kemotoren for reiseb\u00f8ker. Positivt med et eget\u00a0s\u00f8kefelt for reiseb\u00f8ker .S\u00f8ker man p\u00e5 ordet backpacker, kommer det ikke opp noen forslag f\u00f8r man har skrevet hele ordet. Det\u00a0at ikke Chillout best\u00e5r en test basert p\u00e5 mobilvennlig trekker veldig mye ned i analyseringen av brukervennlighet til nettstedet. Dette kan f\u00f8re til at Chillout mister mye av sine kunder\u00a0 til konkurrenter som er mobilvennlige, Tanum bokhandel som har stort utvalg i reiseb\u00f8ker , de er mobilvennlige. Morris, en butikk som selger kofferter\u00a0er mobilvennlige. Gsport som selger samme\u00a0\u00a0 ryggsekker og kl\u00e6r og skor som det Chillout gj\u00f8r er ogs\u00e5 mobilvennlige. I f\u00f8lge Capgemini.com\u00a0skjer\u00a040 %\u00a0av all salg via\u00a0mobil. Chillout burde\u00a0fokusere p\u00e5 \u00e5\u00a0f\u00e5 sin nettbutikk mobilvennlig. Google kommer til \u00e5 nedprioritere de butikkene som ikke er mobilvennlige.\n\n4\\. Kj\u00f8psprosess\n\nKj\u00f8psprosess det\u00a0 g\u00e5r p\u00e5 , om det\u00a0er en trygg prosess og handle p\u00e5 nett,\u00a0er det rask levering.\n\n\n\nTerningkast\u00a0 3\u00a0 For at\u00a0man skal kj\u00f8pe noe p\u00e5 Chillout s\u00e5\u00a0 m\u00e5 man registrere seg\u00a0f\u00f8rst.\u00a0Det kan f\u00f8re til at\u00a0kunden mister\u00a0interessen, at de velger \u00e5 benytte seg av en annen nettside der de slipper \u00e5 registrere seg. Positivt at\u00a0de har feltet for e post\u00a0\u00f8verst. De har\u00a030 dagers\u00a0\u00e5pent kj\u00f8p. Chillout har\u00a0fri frakt p\u00e5 varer over\u00a0500 kr. De\u00a0har\u00a0 1- 3 dagers\u00a0 leveringstid.\n\n5\\. Teknologi\u00a0 og hastighet.\n\nHvor rask laster\u00a0Chillout sin nettside opp, ved \u00e5 bruke Webpagetest s\u00e5 finner man ut hvor rask siden laster seg opp\n\nTerningkast 5:\u00a0 Er den tregere enn 4 sekunder synker konverteringsraten . etter 2,5 sekunder s\u00e5 99% av siden oppe. n\u00e5r den er p\u00e5 100 % tar det 4, 5 sekunder hvilket er veldig bra. Dette er via PC.\n\n6\\. Kundetilfredshet\n\nHvor godt liker kundene\u00a0Chillout via Yelp ,Trip Advisor og\u00a0Facebook.\n\nTerningkast 4 De f\u00e5r utelukkende kun positive tilbakemeldinger p\u00e5 Yelp og Trip advisor, de har 4, 5 av 5 mulige stjerner b\u00e5de p\u00e5 Yelp , Trip advisor og Facebook. Det som trekker litt ned for min del det er at jeg skal vurdere deres nettbutikk og det st\u00e5r ingenting om hvordan deres opplevelse i nettbutikken har v\u00e6rt. Bare\u00a0den fysiske butikken p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. De er ikke registrert p\u00e5 trustpilot. og kommentarene p\u00e5 Facebook g\u00e5r utelukkende p\u00e5 Caf\u00e9en og hvor god mat de har p\u00e5 caf\u00e9en\u00a0i den\u00a0fysiske\u00a0butikken.\n\n7 Trygghet\n\nHvor trygt er det \u00e5 handle via nettsiden til Chillout\n\nTerningkast 4. Positivt med at de har en fysisk butikk i Oslo og i Bergen.\u00a0De har ogs\u00e5 egen mailadresse\u00a0som man kan kontakte de p\u00e5 som er spesifikt rettet mot nettbutikken. De har et telefonnummer de kan n\u00e5s p\u00e5. De har spesialister p\u00e5 reiseliv som man kan kontakte p\u00e5 mail om man lurer p\u00e5 noe spesifikt om reisen man skal p\u00e5. Kundeinformasjonen er lite synlig man m\u00e5 lete litt p\u00e5 nettsiden for at man skal finne frem til kontaktinformasjonen.\u00a0 De har 30 dagers angrefrist.\n\n8\\. Kundekommunikasjon\n\nHvor aktive er de i m\u00f8te med kundene , er de aktive p\u00e5 facebook, og Instagram\n\nTerningkast 3. Chillout\u00a0har 3275 likes p\u00e5 Facebook\u00a0, det er helt greit ,med tanke p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 butikken. Det er forbedringspotensialer her Nomanden har 5888 likes p\u00e5\u00a0Facebook.\u00a0Enklere liv\u00a0gikk fra\u00a0\u00e5 ha 1700 fans til over 100 000 i l\u00f8pet av\u00a08 m\u00e5neder \u00a0s\u00e5 det er forbedringspotensialet til at Chillout kan f\u00e5 til det samme. De har 282 f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram. Chillout er ikke p\u00e5 Twitter.\n\n9 Priser og utmerkelser\n\nTerningkast 1.\n\nChillout har ikke mottatt noen priser eller utmerkelser, de har blitt k\u00e5ret i Tripadvisor til Bergens neste beste spisested for turister. Chillout er omtalt i Lonley planet sin reiseguide, men dette blir mer fokus p\u00e5 Cafen enn selve butikken.\n\n10 Konsept og strategi\n\nTerningkast 5. Chillout har\u00a0et\u00a0vellykket konsept de satser p\u00e5 de som er\u00a0ute for \u00e5 oppleve noe p\u00e5 sin\u00a0reise. De har spesialisister p\u00e5 Backpacking og ekspedisjoner. De satser\u00a0p\u00e5 en\u00a0annen kundegruppe og\u00a0\u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 ut til\u00a0andre\u00a0 reisende\u00a0enn den gjennomsnittlige charterturisten.\n\nKonklusjon: terningkast 4. Det er en\u00a0veldig\u00a0bra\u00a0butikk for de\u00a0 som\u00a0 er\u00a0ute\u00a0etter noe spesifikt til reisen. De har et\u00a0stort forbedringspotensialet n\u00e5r\u00a0det\u00a0kommer til\u00a0f\u00f8rsteinntrykk og\u00a0det\u00a0\u00e5 gj\u00f8re spesifikke produkter mer synlige\u00a0i Google. De har ogs\u00e5 et stort forbedringspotensialet n\u00e5r det kommer til \u00e5 gj\u00f8re Chillout\u00a0 sin nettside mobilvennlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f1967bc-17db-4c98-bc03-051b99711e47"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/B%C3%A5tf%C3%B8rerpr%C3%B8ven/B%C3%A5tf%C3%B8rerkurs-Intensiv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:46Z", "text": "**Enkelt og intensivt b\u00e5tf\u00f8rerkurs. Pr\u00f8ven samme dag\\!**\n\nDette er et intensivkurs som tar for seg hele pensum utarbeidet av Sj\u00f8fartsdirektoratet, og har en varighet p\u00e5 ca 8 timer, alts\u00e5 kun \u00e9n dag. Kurset krever ingen form av forkunnskaper. Dersom du trenger mer utdyping eller mer tid rundt noen av temaene, vil v\u00e5r instrukt\u00f8r hjelpe deg med dette. Det er viktig for oss at du skal f\u00f8le deg trygg p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re b\u00e5t etter \u00e5 ha tatt kurs hos oss.\n\nAlt dere trenger \u00e5 ta med p\u00e5 kursdagen er kalkulator og litt nistemat. Vi vil jobbe mye med kart og l\u00e6rer oss \u00e5 forst\u00e5 symboler i kartet, i tillegg til \u00e5 planlegge seilaser med alt dette inneb\u00e6rer. Vi stiller med kart. P\u00e5 slutten av kursdagen avlegges pr\u00f8ven elektronisk. Vi har nettbrett tilgjengelig for dette form\u00e5let.\n\nBetaling gj\u00f8res ved \u00e5 benytte faktura du f\u00e5r tilsend p\u00e5 e-post.\n\nI forkant av kurset er det viktig at du melder deg opp til eksamen hos b\u00e5tf\u00f8rerregisteret. Eksamensavgiften p\u00e5 kr 646,- kommer i tillegg til kursprisen og m\u00e5 betales i sin helhet F\u00d8R kursdag.\n\nVi holder vanligvis kurs p\u00e5 L\u00f8rdager og S\u00f8ndager men om en gruppe \u00f8nsker \u00e5 ta kurset p\u00e5 en ukedag kan vi ogs\u00e5 f\u00e5 til det. Vi starter eksempelvis kl 09.00 og jobber intensivt fram til ca 17.00 og avlegger deretter pr\u00f8ven.\n\nNB. Oppstartstidspunkt kan variere noe fra by til by, se spesifikk oppstarts tidspunkt p\u00e5 hvert enkelt kurs p\u00e5 kursoversikten.\n\nKurset kan vi self\u00f8lgelig holde det stedet en gruppe melder seg p\u00e5 enten i deres lokaler eller at vi leier et konferanserom p\u00e5 et hotell, det tilpasser vi etter deres \u00f8nsker.\n\n\u00a0\n\n**Meld deg p\u00e5 og reserver en plass n\u00e5\\!**\n\n### Stedsbeskrivelse\n\n### Forkunnskaper\n\nIngen krav til forkunnskaper\n\n### Varighet\n\n8 timer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e3cb693-ebf1-4dba-8b64-01aaa38dffb5"}
+{"url": "http://pinksugar.blogg.no/1255416764_dekor_til_heimen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:38Z", "text": "## Dekor til heimen\n\n  \nJeg husker f\u011drste gang jeg s\u010b denne vasen. Det var p\u010b Habitat i Barcelona. Jeg forelsket meg instantly, men i og med at vi kun noen dager tidligere hadde overtatt leiligheten og jeg ikke helt visste hvordan man frakter en stor vase i glass med seg i bagasjen, s\u010b ble den v\u0109rende igjen i butikken.. Buhuu, for den er jo helt\u00a0nydelig\\!\n\n  - 13.okt.2009 kl.13:21 i Interi\u011dr og Design\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cbb777d-e6f6-4383-af19-ad48cdd1a014"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/elevers-rett-til-et-trygt-og-godt-skolemiljo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:53Z", "text": "# Elevers rett til et trygt og godt skolemilj\u00f8\n\n\n\n### **Trygg skole**\n\nAlle barn og unge har rett til et trygt og godt skolemilj\u00f8 uten mobbing og krenkelser. Hvis du som elev ikke har det trygt og godt p\u00e5 skolen, skal skolen hjelpe til. Hvis skolen ikke hjelper til, kan du ta kontakt med oss hos Fylkesmannen.\n\nFylkesmannen har i samarbeid med Fylkesmannens ungdomsr\u00e5d laget en film om elevers rett til et trygt og godt skolemilj\u00f8.\n\nUngdommene har v\u00e6rt involvert i hele prosessen. \n\nM\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 n\u00e5 frem til flere barn og unge om deres rett til et trygt og godt skolemilj\u00f8 og hvordan de skal g\u00e5 frem hvis de ikke opplever en trygg skolehverdag. \n\n### **Filmen\u00a0**\n\nFilmen kan vises i elevr\u00e5d, foreldrem\u00f8ter, politiske m\u00f8ter mv. som en innledning til \u00e5 snakke om skolemilj\u00f8\n\nFilmen *(Ekstern lenke)*\n\nMange barn og unge sier at de ikke opplever at de blir h\u00f8rt eller tatt p\u00e5 alvor. I filmen sier ungdommene at \u00abskolen skal ta det like alvorlig som deg\u00bb.  \nS\u00e5 oppfordringen er \u00e5 fortsatt ha stort fokus p\u00e5 ansatte kompetanse til \u00e5 fange opp og m\u00f8te barn som opplever \u00e5 ha det vanskelig.\n\nNullmobbing\u00a0*(Ekstern lenke)*\n\nPublisert: 29.10.2018 12:39  \nSist endret: 29.10.2018 12:49\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce0f8b9-959e-44bd-a37b-382d4c922d39"}
+{"url": "http://stinemos.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:41Z", "text": "\n\n## mandag 18. juni 2012\n\n### Vinneren av rosa st\u00f8vsuger er... / And the winner is...\n\n  \nN\u00e5 har jeg trukket en vinner av den eksklusive Electrolux UltraOne-st\u00f8vsugeren\\!\u00a0\n\nGratulerer s\u00e5 mye til...\n\n  \n\n\n  \n...Grete som ogs\u00e5 st\u00e5r bak den fine bloggen Herman Grans\\!\\!\\!\u00a0\n\nHun holder p\u00e5 med oppussing av leilighet, og akkurat det kjenner jeg meg godt igjen i. Mye st\u00f8v krever en god st\u00f8vsuger, og kanskje opprydningsarbeidet blir litt morsommere med denne rosa spesialutgaven av UltraOne?\n\n  \n\nTakk til Electrulux som sponset den fine premien og takk til alle som ville delta :)\n\n00:38    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: konkurranse \n## s\u00f8ndag 17. juni 2012\n\n### Siste sjanse til \u00e5 vinne st\u00f8vsuger\\!\n\nN\u00e5 er jeg hjemme fra to ukers herlig solferie og rakk dessverre ikke trekke vinneren av den kule, knallrosa st\u00f8vsugeren i g\u00e5r kveld. Derfor har jeg bestemt meg for \u00e5 utsette trekningen en dag. Ved midnatt i dag trekker jeg den heldige vinnerenen av **Electrolux UltraOne i fargen passionate pink**, s\u00e5 svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let i dette innlegget om du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med i trekningen\\! Har selv testet st\u00f8vsugeren her hjemme- den er helt super\\!  \n\n\n\n  \nStine  kl. \n\n15:48    3 kommentarer:        \n\n    Jobber som grafisk designer i Skeidar. Vi pusser opp en nydelig byg\u00e5rdsleilighet fra 1897. Jeg elsker \u00e5 lese interi\u00f8rmagasiner, ta bilder og lage mat. Stilen min er fortsatt litt vintage, men stadig mer klassisk og chic. Velkommen til \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\n## Welcome everyone\n\nWelcome to Vintage Chic\\!  \n\nWorking as a graphic designer at the interior store LIVING. I live together with my husband in Oslo, Norway. We are redecorating an old apartment from 1897. The style is vintage, but chic\\!  \n  \n\nFeel free to write a comment if you want, I appreciate it\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dca06eb1-767c-451a-8820-4782f640109f"}
+{"url": "http://docplayer.me/3661545-Rita-berget-lindblad-roy-sverre-hagen-kirsten-hofseth-john-brynild-bakken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:23Z", "text": "\n\n4 Det forutsettes at borettslaget oppnevner en planleggings-/byggekomite vedr. utvidelsen og at kommunen er representert i denne med minst to representanter med tale-, forslags- og stemmerett. Marker kommune dekker omkostningene til forprosjektet, men dersom utvidelsen blir en realitet legges disse kostnadene inn i byggekostnadene for utvidelsen. N\u00e5r planleggings-/byggekomiteen er ferdig med sitt arbeide legges saken fram for kommunestyret til endelig behandling. Leiligheter i Aasveien. R\u00e5dmannen foresl\u00e5r at leilighetene i Aasveien foruten \u00e5 v\u00e6re trygdeboliger ogs\u00e5 kan benyttes til vanskeligstilte personer p\u00e5 boligmarkedet, b\u00e5de p.g.a. helsemessige problemer og problemer av \u00f8konomisk art og som har vanskelig for \u00e5 skaffe seg bolig. Det foretas n\u00f8dvendig vedlikehold og standardheving av boligene og det innhentes tilbud p\u00e5 dette. S\u00e5 snart dette er gjort og en kjenner kostnaden behandles saken p\u00e5 nytt. Braarud Borettslag. R\u00e5dmannen foresl\u00e5r at Marker kommune anmoder Styret i Braarud Borettslag om \u00e5 vurdere en utvidelse av borettslaget (gjerne benevnt Braarud II borettslag) med 10 leiligheter med 2 soverom. Det er en forutsetning for utvidelsen at det oppn\u00e5s investeringstilskudd fra Husbanken f.t. kr ,- pr. leilighet. Det forutsettes at borettslaget oppnevner en planleggings-/byggekomite vedr. utvidelsen og at kommunen er representert i denne med minst to representanter med tale-, forslags- og stemmerett. Marker kommune dekker omkostningene til forprosjektet, men dersom utvidelsen blir en realitet legges disse kostnadene inn i byggekostnadene for utvidelsen. N\u00e5r planleggings-/byggekomiteen er ferdig med sitt arbeide legges saken fram for kommunestyret til endelig behandling. Leiligheter i Aasveien. R\u00e5dmannen foresl\u00e5r at leilighetene i Aasveien foruten \u00e5 v\u00e6re trygdeboliger ogs\u00e5 kan benyttes til vanskeligstilte personer p\u00e5 boligmarkedet, b\u00e5de p.g.a. helsemessige problemer og problemer av \u00f8konomisk art og som har vanskelig for \u00e5 skaffe seg bolig. Det foretas n\u00f8dvendig vedlikehold og standardheving av boligene og det innhentes tilbud p\u00e5 dette. S\u00e5 snart dette er gjort og en kjenner kostnaden behandles saken p\u00e5 nytt. 27/11 Side 4 av 8\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24ef0a43-e5ce-4db7-8cb6-9f5927e7e932"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2013/05/nib-utfordring-bruktduellen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:07Z", "text": "\n\n## onsdag 8. mai 2013\n\n### NIB-utfordring: Bruktduellen\n\nDet er mai og v\u00e5r. Sesongen for loppemarkeder og bruktfunn. NIB-utfordringen denne gangen passer da sv\u00e6rt godt med sitt tema: Bruktduellen. Og ikke nok med at det er et morsomt tema (og perfekt fordi hjemmet v\u00e5rt bugner av bruktfunn) s\u00e5 er det en annen positiv sak med denne utfordringen. *For hver person som blir med p\u00e5 bruktduellen eller som deler innhold p\u00e5 Twitter og Instagram under hashtagen **\\#bruktduellen**, gir FINN en donasjon til regnskogfondet. For hver krone de f\u00e5r bevares 200 kvm regnskog i et \u00e5r.* (Klipp og lim fra NIB dette her)*.* Heia finn og heia regnskogen sier n\u00e5 jeg.  \n  \nJeg har rydda litt i dag og gjort litt om p\u00e5 hyllene v\u00e5re. Disse er egentlig gamle eplekasser som n\u00e5 funker som bokhylle, og nytt av dagen, platespillerbord. Den bl\u00e5 stolen har vi f\u00e5tt av samboeren til mamma og karaflene har vi kj\u00f8pt p\u00e5 bruktmarked i Spania. Vi har flere bruktkupp her hjemme. Pianokrakken er etter bestemoren til mannen, bare trukket om. TV sjenken er kj\u00f8pt p\u00e5 finn og fikk et str\u00f8k maling. Det samme med kj\u00f8kkenstolene. Senga til Max er pappas gamle skyveseng, ogs\u00e5 den med et nytt str\u00f8k hvitmaling og kommoden hans har vi byttet med en kompis. Det er nok \u00e5 ta av, men det er ikke alt som var like presentabelt i dag. Pjokken ligger rett ut med feber og hjemmet b\u00e6rer preg av mye sykestue og lite perfekt blogghjem.  \n  \n\n18:55       \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    mellaogmalla9. mai 2013 kl. 13:57\n    \n    Vi bruker en gammel bruskasse til \u00e5 ha platene i, ganske like de eplekassene din - de passer s\u00e5 fint i.  \n    Fint bidrag\\!  \n    :)\n    \nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb908f9f-39cd-49ac-89e7-58971b1def0d"}
+{"url": "http://livslangs.no/2018/08/justis-og-galskap-i-trafikken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:43Z", "text": "Jeg var nylig i Kongens K\u00f8benhavn, en av mine \u00abhjembyer\u00bb. Jeg skulle litt ulike steder rundt om i byen, og l\u00e5nte meg en sykkel, som jeg har brukt s\u00e5 mange ganger f\u00f8r, i denne flotte sykkelbyen. Men n\u00e5, som en del ganger f\u00f8r, tenkte jeg at jo; K\u00f8benhavn er virkelig sykkelby med stor S, men fy s\u00f8ren, det er ikke bare\u00a0*hyggelig*\u00a0\u00e5 sykle rundt der\\!\\! Maken til fart, intensitet og innbitthet hos syklistene\\! N\u00e5r man f\u00f8rst har kommet ut p\u00e5 sykkelveien, s\u00e5 er det bare \u00e5 komme seg i tempo med en gang, og n\u00e5de den som kikker litt til siden, som turist, eller man er litt usikker p\u00e5 om man skal til h\u00f8yre eller venstre. Da er det ikke n\u00e5dig, og man f\u00e5r enten en syklist bumpet inni seg, eller noen som ringer intenst med sykkelbjella. Og for ikke \u00e5 snakke om dersom man har valgt \u00e5 v\u00e6re fotgjenger, eller skal g\u00e5 ut av en buss, og faktisk m\u00e5 krysse over sykkelveien, for \u00e5 komme seg til fortauet. Da m\u00e5 man for Guds skyld kikke til h\u00f8yre og venstre, for \u00e5 se om det kommer en syklist i full fart og med en selvsagt mine, som forteller at det er de som har b\u00e5de rangen og fortrinnet, for ALT skal vike for syklistene i K\u00f8benhavn, selvsagt ogs\u00e5 bilene. Jeg fikk et lite glimt av sammenligning i hodet mitt med de hellige kuene i India, da jeg begynte \u00e5 kikke p\u00e5 trafikkbildet, og tenke over det, da jeg pr\u00f8vde \u00e5 holde tempo og kustus, p\u00e5 min sykkeltur i K\u00f8benhavns gater. Syklistene bare turer p\u00e5, og st\u00e5r p\u00e5 sin rett, uten \u00e5 tilsynelatende tenke p\u00e5 en gang, at de kanskje ogs\u00e5 m\u00e5 kikke litt til h\u00f8yre og venstre, fordi noen andre trafikanter skal frem, eller kanskje g\u00e5r feil eller stopper opp, av en eller annen grunn.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet er s\u00e5 klart et supert alternativ \u00e5 kunne sykle hele byen rundt, og komme seg fra A til B p\u00e5 en b\u00e5de milj\u00f8vennlig, billig og helsebringende m\u00e5te. Og misforst\u00e5 meg rett; jeg elsker \u00e5 sykle, enten det er i K\u00f8benhavn eller Trondheim, og syns det er topp av det faktisk er s\u00e5 mange som kan bruke sykkel i stedet for bilen i en storby. MEN; det er noe med mentaliteten og kulturen jeg ikke liker. Og jeg har tenkt p\u00e5 det flere ganger n\u00e5r jeg har bes\u00f8kt denne byen jeg er s\u00e5 glad i. Det er rett og slett ikke s\u00e5 hyggelig og trivelig \u00e5 g\u00e5 rundt der, og heller ikke sykle der, n\u00e5r sykkelkulturen har blitt s\u00e5 \u00abhard\u00bb og dominerende. Til og med de godslige Christiania-syklene, med vogner foran, eller fargerike city-sykler med blomsterkurver foran, er tatt av denne kamikaze-kulturen, og de haster forbi, fordi de m\u00e5 det for \u00e5 henge med i tempoet p\u00e5 sykkelveiene. S\u00e5 kan iallefall ikke v\u00e6re enkelt \u00e5 v\u00e6re en turist langveis fra som skal leie seg en bysykkel en dag, og innbille seg at de kan kose seg og se byen fra sykkelsetet\u2026\n\nJeg har tenkt p\u00e5 dette ogs\u00e5 n\u00e5r jeg farter rundt i min egen hjemby Trondheim, som for tiden endevender bykjernen, for \u00e5 gi plass til mange flere sykler og syklister, og satser p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re ogs\u00e5 byen v\u00e5r til en sykkeby. Som jobb-syklist selv, s\u00e5 er jeg glad for at det kommer flere sykkelveier, det er flott\\! Men jeg er ogs\u00e5 bilist, og jeg er ikke minst ogs\u00e5 veldig glad i g\u00e5, b\u00e5de til og fra jobben, og ellers. Og jeg syns faktisk jeg har sett tendenser til at noen av mine med-syklister har f\u00e5tt litt lignende fakter og holdninger som minner meg om den negative siden av det sykkelkulturen i K\u00f8benhavn st\u00e5r for. \u00c9n ting er at de har f\u00e5tt mange flere sykkelveier, som de har rett til \u00e5 ha for seg selv. Men det krysses over fotgjengerfelt i full fart, p\u00e5 sykkel, og det sykles innimellom biler og forgjengere, uten \u00e5 ta det n\u00f8dvendige hensyn. Men det som irriterer meg aller mest, er at en del syklister viser at det er deres rett, ved \u00e5 ikke ta seg det bry \u00e5 se seg til siden, n\u00e5r de skal krysse eller passere. En ting er at de kanskje har retten p\u00e5 sin side, men hva hjelper det om det smeller, og de ligger der under en bil?? Det s\u00e5 jeg ogs\u00e5 i K\u00f8benhavn, at det er s\u00e5 mange som ikke kikker seg til siden. Og dette gjelder ogs\u00e5 fotgjengere for den del; de g\u00e5r der, enten med eller uten head-set, og g\u00e5r over fotgjengerfeltet med den st\u00f8rste selvf\u00f8lgelighet, UTEN \u00e5 kikke seg til siden\\! Det er jo livsfarlig\\!\\! Det er jo grunnl\u00e6rdom n\u00e5r man tar f\u00f8rerkortet, at vi kikker til siden, og f\u00f8lger med i alle retninger. Da er vi tilbake til denne hellige-ku-tankegangen, at s\u00e5 lenge man har retten p\u00e5 sin side, s\u00e5 kan man bare g\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\nJeg \u00f8nsker sykkelstier og bedre vilk\u00e5r for myke trafikanter, for all del. Og det er mye vi kan l\u00e6re fra byer som K\u00f8benhavn. Men for all del; vi trenger og m\u00e5 IKKE ta med oss den kjempedumme holdningen om at syklistene har all rett, og at de ikke minst har lov til \u00e5 oppf\u00f8re seg som om de har det. For da blir det faktisk ikke s\u00e5 hyggelig og \u00abmykt\u00bb som vi \u00f8nsker det. Dette er det faktisk viktig \u00e5 tenke p\u00e5, og skape holdninger om, allerede n\u00e5, n\u00e5r vi er i gang med s\u00e5 mange forvandlinger av byen v\u00e5r. Byen er til for alle, b\u00e5de for to og fire hjul og ben\\!\n\n** On 31. august 2018  \n** By Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "285bdf55-a043-4caa-9215-2863c8c87377"}
+{"url": "http://www.meloya.no/hjemmekamp-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:25Z", "text": "torsdag, januar 17, 2019\n\n# Hjemmekamp\n\n\n\nMuil G13/14 spiller mot Glomfjord p\u00e5 Mel\u00f8y stadion, torsdag 6. september kl 18.30.\n\nSalg av kaffe, vafler, brus, p\u00f8lser og is.\n\nVelkommen\\!\n\n2018-09-03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "395254e8-9095-44d7-b869-19b24a009661"}
+{"url": "https://www.e-apoteket.no/butikklb.php?nr=913813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:32Z", "text": "**Pakningsst\u00f8rrelse:** 40 ml  \nTil normal p\u00e5 ansikt og hals. Velgegnet til sensitiv/overf\u00f8lsom hud. Fuktgivende og beskyttende krem med minimalt antall ingredienser. H\u00f8yt innhold av La Roche.Posay kildevann som beroliger huden.  \n  \n  \nBl\u00f8t og frisk konsistens, som trenger hurtig inn i huden. Genetablerer hudens velbefinnende. Tilstopper ikke hudens porer. uten parfyme, parabener og alkohol.\n\n\u00a0\n|  |                                                                                                                                         |  |\n|  | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3920c99c-50fc-4a65-b58e-26a36e3954e8"}
+{"url": "https://funkis.no/node/343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:44Z", "text": "# Hvem er Funkis?\n\n## Paraplyorganisasjon\n\nStudieforbundet Funkis er en paraplyorganisasjonfor funksjonshemmede, mennesker med langvarige helseproblemer\u00a0og deres p\u00e5r\u00f8rende.\n\nFunkis er i dag et av landets st\u00f8rste studieforbund. Vi vokser oss stadig st\u00f8rre og ga i 2016\u00a0st\u00f8tte til 151.787 kurstimer over hele landet.\n\nDet aller meste av oppl\u00e6ringen Funkis st\u00f8tter er organisert og gjennomf\u00f8rt av tillitsvalgte i v\u00e5re medlemsorganisasjoner.\n\nFunkis' m\u00e5l for kursvirksomhet og l\u00e6ring er \u00e5 hjelpe den enkelte til et mer meningsfylt liv, mestre utfordringer som funksjonshemninger kan f\u00f8re til og delta aktivt i samfunns-, organisasjons- og kulturliv.\n\nFunkis har pr. 2016 80\u00a0medlemsorganisasjoner med rundt 340.000 medlemmer.\n\nVi har fylkesledd over hele landet og sekretariat i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "077d237d-5055-4eeb-a0d4-569193a51c26"}
+{"url": "http://docplayer.me/17470383-Saksframlegg-var-dato-14-02-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:59Z", "text": "\n\n2 Januar Mars Mai Juli September November Helt og delvis permitterte. \u00c5rsgjennomsnitt Antall per mnd Helt Delvis Antall permitterte varierer betydelig, i fra en topp p\u00e5 om lag i 1989/90 til bunn\u00e5rene 2007/2006 med om lag 2500 helt eller delvis permitterte. \u00c5rsgjennomsnittet for 2013 var 5990 permitterte, hvorav 2134 var helt og 3855 delvis permitterte. Ledighet fordelt p\u00e5 fylker Sammenliknet med januar i fjor har Nord-Tr\u00f8ndelag (22 %) og Rogaland (21 %) hatt st\u00f8rst relativ \u00f8kning i bruttoledigheten. Oppland var det eneste fylket med lavere bruttoledighet enn i januar i fjor, mens Vest-Agder hadde uendret bruttoledighet i samme periode. M\u00e5lt som andel av arbeidsstyrken, hadde \u00d8stfold (5,2 %) og Oslo (4,7 %) den h\u00f8yeste bruttoledigheten i januar, mens Sogn og Fjordane og Rogaland (2,5 %) hadde den laveste bruttoledigheten. Varighet som arbeidss\u00f8ker Sammenliknet med januar i fjor var oppgangen i bruttoledigheten st\u00f8rst for de med arbeidss\u00f8kervarighet mellom uker (15 %). I underkant av tre fjerdedeler av de helt ledige og arbeidss\u00f8kere p\u00e5 tiltak hadde v\u00e6rt arbeidss\u00f8kere i under ett \u00e5r, mens litt over en fjerdedel har v\u00e6rt arbeidss\u00f8kere i over ett \u00e5r. Ledigheten blant arbeidsinnvandrere Bruttoledigheten i januar var st\u00f8rst for polakker (7 000), litauere (2 600) og svensker (1 700). Prosentvis har bruttoledigheten \u00f8kt mest for statsborgere fra Spania (66 %), Bulgaria (58 %) og Romania (58 %) sammenliknet med januar i fjor. P\u00e5 tross av den store prosentvise \u00f8kningen i bruttoledigheten for statsborgere fra Spania, var niv\u00e5et p\u00e5 bruttoledigheten lavt, med 400 personer. Bruttoledigheten for statsborgere fra Bulgaria og Romania var ogs\u00e5 beskjeden i januar, med henholdsvis 300 og 600 personer i alt.\n\n\n\n3 3 Ledighetsutvikling innenfor deler av Fellesforbundet NAV rapporterer ledighetsutviklingen for enkelte yrkesgrupper. Tabellen nedenfor viser utviklingen i arbeidsledigheten for noen sentrale grupper innenfor Fellesforbundets omr\u00e5de. Ledigheten har \u00f8kt i alle tre samlegruppene, Bygg- og anlegg (21%), Industriarbeid (6%) og Reiseliv og transport\" (13%), i fra desember 2012 til desember Helt arbeidsledige innenfor enkelte yrker ved utgangen av desember 2012 og 2013 (NAV) Endr. i prosent Bygg og anlegg % R\u00f8rleggere % Snekkere og t\u00f8mrere % Andre bygningsarbeidere % Andre anleggsarbeidere % Hjelpearbeidere innen bygg, anlegg, vedlikehold og lignende % Industriarbeid % Mekanikere % Prosess- og maskinoperat\u00f8rer % Andre h\u00e5ndverkere % Hjelpearbeid innen industrien % St\u00f8pere, sveisere, platearbeidere ol % Reiseliv og transport % Reisekonsulenter og reiselivsmedarbeidere % Kokker % Hovmestere, servit\u00f8rer og hjelpepersonell % 1.3 Arbeidskraftunders\u00f8kelsen (AKU), 4. kvartal 2012 Arbeidsledige i 4. kvartal (AKU-tall) I f\u00f8lge AKU-m\u00e5lingen var det arbeidsledigheten i 4. kvartal 2013, dette er om lag p\u00e5 samme niv\u00e5 i som i 4. kvartal I 4. kvartal 2013 utgjorde de langtidsledige 31 prosent av de arbeidsledige, omtrent uendret fra 4. kvartal Langtidsledige er personer som har v\u00e6rt arbeidsledige i mer enn 26 uker. Den gjennomsnittlige tiden en arbeidsledig person hadde v\u00e6rt arbeidsledig p\u00e5 m\u00e5letidspunktet, var 27 uker i 4. kvartal 2013, en uke lengre enn i tilsvarende kvartal \u00e5ret f\u00f8r. Endring i sysselsatte i l\u00f8pet av ett \u00e5r Arbeidskraftunders\u00f8kelsen (AKU) viser at yrkesdeltakelsen, eller arbeidsstyrken i prosent av befolkningen i aldersgruppen \u00e5r, var p\u00e5 70,9 prosent i 4. kvartal Dette var en nedgang p\u00e5 0,1 prosentpoeng fra 4. kvartal \u00e5ret f\u00f8r. Nedgangen i yrkesdeltakelsen kom blant menn, blant kvinner gikk den opp med 0,2 prosentpoeng til 68,3 prosent i 4. kvartal Mennenes yrkesdeltakelse gikk ned fra 73,8 prosent i 4. kvartal 2012 til 73,3 i 4. kvartal Det meste av nedgangen i andelen yrkesaktive menn kom blant de i aldersgruppene og \u00e5r. 1 Samlegruppene er satt sammen av oss, og inneholder noen f\u00e6rre yrkesgrupper enn i NAVs tilsvarende samlegrupper. 2 Andre bygningsarbeidere inneholder bl.a fag som murere, malere og byggtapetserere, overflatebehandlere og lakkerere, betongarbeidere, taktekkere, gulv- og flisleggere, gips- og sparklingsarbeidere, isolat\u00f8rer, glassarbeidere og steinhoggere. 3 Andre h\u00e5ndverkere innenfor industriarbeid inneholder bl.a fag som verkt\u00f8ymaker, metalldreiere, metallslipere, gullog s\u00f8lvsmeder og grafiske fag som f\u00f8rtrykkere, trykkere og innbindere).\n\n 1 2012 2013 Endr.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "887917b9-f332-4c83-afb7-b0faa16cef57"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/operasjon-tordensky_jorn-lier-horst-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:22Z", "text": "\n\n J\u00f8rn Lier Horst (forfatter)\n\n# Operasjon Tordensky (Detektivbyr\u00e5 nr. 2 \\#1) ebok\n\n129,-\n\nHvem st\u00e5r bak de mildt sagt merkelige tyveriene i Elvestad? Ingen ser noen sammenheng mellom de merkelige hendelsene i Elvestad den sommeren. Baker Monsen blir frastj\u00e5let hele lageret sitt av gj\u00e6r, p\u00e5 stranden forsvinner t\u00f8nnene til den nye badebrygga, og i parken har noen forsynt seg med alle eneb\u00e6rbuskene. Listen over stj\u00e5lne gjenstander blir lengre og lengre - og mer og mer uforst\u00e5elig. Tiril og Oliver famler i blinde, og ganske uventet er det til slutt sporhunden \u00c5tto som leder dem mot l\u00f8s\u2026\n\n#### Beskrivelse\n\nHvem st\u00e5r bak de mildt sagt merkelige tyveriene i Elvestad? Ingen ser noen sammenheng mellom de merkelige hendelsene i Elvestad den sommeren. Baker Monsen blir frastj\u00e5let hele lageret sitt av gj\u00e6r, p\u00e5 stranden forsvinner t\u00f8nnene til den nye badebrygga, og i parken har noen forsynt seg med alle eneb\u00e6rbuskene. Listen over stj\u00e5lne gjenstander blir lengre og lengre - og mer og mer uforst\u00e5elig. Tiril og Oliver famler i blinde, og ganske uventet er det til slutt sporhunden \u00c5tto som leder dem mot l\u00f8sningen. \"Den nye krimserien for barn fenger fra f\u00f8rste mysterium\"Kjersti Bache, \u00d8stlands-Posten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4c1dd05-a583-4f8e-83bf-7cff9d1cb070"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/norsk-standpunkt-til-bygningsenergidirektiv-ii/id2407959/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:30Z", "text": "# Norsk standpunkt til bygningsenergidirektiv II\n\nNyhet | Dato: 22.04.2015  | Olje- og energidepartementet \n\nNorske myndigheter orienterte i dag EU om norske vurderinger knyttet til bygningsenergidirektiv II (2010/31/EU) i et m\u00f8te under E\u00d8S-komiteen.\n\nDepartementet har gjort en grundig vurdering av sp\u00f8rsm\u00e5let om bygningsenergidirektiv II b\u00f8r innlemmes i E\u00d8S-avtalen og p\u00e5 den m\u00e5ten gj\u00f8res gjeldende i Norge. Vurderingen er at direktivets tilknytning til det indre marked er uklar, og at direktivet anses \u00e5 ha begrenset innvirkning p\u00e5 det indre markeds funksjon. Norsk standpunkt er derfor at bygningsenergidirektiv II er i grenseomr\u00e5det for hva som m\u00e5 innlemmes i E\u00d8S-avtalen, og at direktivet innlemmes i E\u00d8S-avtalen med n\u00f8dvendige tilpasninger. Saken vil bli diskutert med v\u00e5re EFTA-partnere med et m\u00e5l om \u00e5 avklare prosessen raskt.\n\nRegjeringen f\u00f8rer en aktiv politikk for \u00e5 ivareta Norges interesser overfor EU, og har som m\u00e5l \u00a0\u00e5 samarbeide med EU og delta aktivt i de politiske prosessene som p\u00e5g\u00e5r i Europa.\n\nForm\u00e5let med bygningsenergidirektiv II er \u00e5 fremme bygningers energiytelse. Mer om innholdet i direktivet kan leses i E\u00d8S-notatbasen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cac0171c-a3ac-4046-ae55-5b7fc469899d"}
+{"url": "http://www.grafillillustrasjon.no/world-press-cartoon-i-sintra-2009-gir-spesiell-oppmerksomhet-til-orjan-jensen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:28Z", "text": "## WORLD PRESS CARTOON i Sintra 2009 gir spesiell oppmerksomhet til \u00d8rjan Jensen\njun 18, 2009\n  \nWORLD PRESS CARTOON i Sintra 2009 www.worldpresscartoon.com gir 1., 2. og 3. premie + to \u00abHonourable mention\u00bb i tre kategorier. Den store \u00abGrand Prix\u00bb gikk ikke til Riber Hansson i \u00e5r, men til meksikaneren Naranjo for \u00abI samme b\u00e5t\u00bb. Derimot vant jommen Aftenpostens tegner \u00d8rjan Jensen oppmerksomhet i \u00e5r igjen: \u00abHonourable mention\u00bb i klassen Editorial cartoon for sin Exit Bush\\! Store gratulasjoner til \u00d8rjan Jensen fra Grafill Illustrasjon\\!\n\n## One thought on \"WORLD PRESS CARTOON i Sintra 2009 gir spesiell oppmerksomhet til \u00d8rjan Jensen\"\n\n1.  \n    \n    \n    \n    Esteriliza\u00e7\u00e3o Obrigat\u00f3ria on 18/06/2009\n    \n    Vem ver no nosso Blogue, a entrevista com a Alexandra do Bazar do Ronrons, e sabe a realidade dos gatos em Lisboa.  \n    http://esterilizacao-o.blogspot.com/\n### Om Grafill illustrasjon\n\nGrafill illustrasjon jobber for synliggj\u00f8ring og tydeliggj\u00f8ring av norsk illustrasjon. Faggruppa for illustrasjon best\u00e5r for \u00f8yeblikket av seks styremedlemmer.\n\nVi er opptatt av aktiviteter rundt n\u00e6ringspolitiske rettigheter, presentasjon og synliggj\u00f8ring av illustrasjon og faglig utvikling av v\u00e5re medlemmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15ae21ea-2b0f-4304-9c03-da1d69f180a5"}
+{"url": "http://www.cruise.no/rederier/crystal-cruises", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:44Z", "text": "    \n\n# Crystal Cruises\n\nCrystal Cruises er rederiet bak luksusskipene Crystal Serenity (1080 gjester) og Crystal Symphony (940 gjester). Rederiet tilbyr den h\u00f8yeste standard p\u00e5 alle omr\u00e5der og leverer det som er lovet.\n\nCrystal Cruises har vunnet flere av cruisebransjens mest prestisjetunge k\u00e5ringer; deriblant har rederiet f\u00e5tt den gjeve prisen som\u00a0*verdens beste rederi*\u00a0gjentatte ganger samt tittelen\u00a0*verdens beste cruiseskip* (k\u00e5ret av Cond\u00e9 Nast Traveler Magazines lesere).\u00a0Crystal Cruises har i tillegg blitt utnevnt til *verdens beste rederi* av leserne av Travel + Leisure, med de to skipene triumferende p\u00e5 de to topplasseringene. Det som gj\u00f8r disse anerkjennelsene s\u00e5 spesielle er at de kommer direkte fra gjestene \u2013 de som kjenner Crystal best.  \n  \n\u00a0\n# Mer om rederiet\n\nFor \u00e5 v\u00e6re den aller beste kreves innovasjon, kreativitet, engasjement og evnen til \u00e5 v\u00e6re konsekvent. Crystal Cruises er drevet av lidenskap for fremragende dyktighet og en urokkelig vilje til \u00e5 skape ferier med berikende og engasjerende substans.\u00a0  \n  \nBegge skipene tilbyr alt en gjest kan forvente: Stil, komfort, rikelig med plass og store dekkomr\u00e5der. De fleste lugarene har balkong, senget\u00f8y i 100% egyptisk bomull, myke sengetepper av mohair samt egen putemeny - egenskaper som vitner om kvalitet og luksus i alle ledd. Fra 2012 har Crystal Cruises v\u00e6rt et \"All Inclusive-rederi\", s\u00e5 her er\u00a0**alt inkludert**; b\u00e5de drikke, tips og underholdning om bord.  \n  \nCrystal Cruises anbefales for den erfarne og kresne cruisegjest som setter h\u00f8ye krav til mat, komfort og personlig service. Barn er velkomne om bord, men dette er f\u00f8rst og fremst cruise for de voksne.  \n  \n**Tips:**\u00a0En av de beste matopplevelsene i cruiseverdenen er\u00a0*The Vinage Room*, hvor herlige gourmetretter er matchet med uts\u00f8kte viner. Det er kun plass til 14 gjester i denne restauranten, s\u00e5 reservasjon er n\u00f8dvendig.  \n  \nI 2018 lanserer Crystal Cruises skipet\u00a0*Crystal Endeavor\u00a0*(***Crystal Yacht Cruises***)\u00a0- en megayacht designet for ekspedisjonscruise med plass til 200 personer. Yachten har bl.a. egen u-b\u00e5t samt 10 zodiac-b\u00e5ter\u00a0som gjestene kan bruke. I \u00e5rene som kommer har rederiet ytterligere planer - b\u00e5de til vanns, til lands og i luften. Eksempelvis kan vi nevne elvecruise (2016, 2017),\u00a0***Crystal AirCruises**\u00a0*- \"verdenscruise i luften\" om bord p\u00e5\u00a0*Crystal Skye -\u00a0*en Boeing 777 gj\u00f8res om og vil v\u00e6re tilgjengelig for charter/skreddersydde reiseruter),\u00a0***Crystal Luxury Air\u00a0***\u00a0(Bombardier Global Express XRS) - en privatjet med plass til 12 personer som kan chartres)\u00a0og sist, men ikke minst;\u00a0***Crystal Residences*** hvor man kan kj\u00f8pe sin egen suite om bord rederiets *Crystal Exclusive Class-*skip (kommer h\u00f8sten 2019).  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c0fb9f8-8931-445a-b08a-e0e22c441ca0"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/festkake-med-hjemmelaget-sukkerpasta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:49Z", "text": "# Festkake med hjemmelaget sukkerpasta\n\n\n\n## Festkake med hjemmelaget sukkerpasta\n\n7\\. mai 2015\n\nSkrevet av kremadmin\n\n\n\n## R\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt til festdager\u00a0\n\nI samarbeid med Hoff potetmel har jeg laget en serie oppskrifter, og f\u00f8rst ut i rekken er denne festkaken som du kan lage b\u00e5de til konfirmasjon, syttende mai og til bryllupsfest. Sponset innlegg.\u00a0\n\nFestkaken beh\u00f8ver slett ikke v\u00e6re vanskelig \u00e5 lage. Dette er en vanlig bl\u00f8tkake kledd med sukkerpasta, pyntet med en tvinnet krans og noen friske blomster. Mulighetene er mange n\u00e5r det gjelder friske blomster, men pass p\u00e5 at du ikke pynter med noe som er giftig. Her er en liste over spiselige blomster. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re greit \u00e5 opplyse at det ikke er meningen at gjestene skal spise blomstene (selv om de ikke er giftige). \n\n\u00c5 jobbe med sukkerpasta er nesten som \u00e5 jobbe med marsipan. Den stivner noe raskere, s\u00e5 pass p\u00e5 \u00e5 pakke den godt inn i plast n\u00e5r du ikke bruker den. Den kan farges i alle regnbuens farger og brukes til \u00e5 lage dekor, som for eksempel roser eller andre type blomster.\n\n**Slik lager du kaken:**  \nDu trenger ca. 4 dl kremfl\u00f8te tilsatt ca. 3 ss sukker  \nSyltet\u00f8y (jordb\u00e6r eller bringeb\u00e6r)\u00a0Eventuelt\u00a0friske b\u00e6r\n\nEtter at kakebunnen er avkj\u00f8lt deler du den i to eller tre. Pisk fl\u00f8te til bl\u00f8t krem. Ha p\u00e5 r\u00f8rte jordb\u00e6r/ syltet\u00f8y p\u00e5 den nederste kakebunnen for \u00e5 gj\u00f8re den saftig.\u00a0  \n(Knus 6-10 jordb\u00e6r og tilsett 1-2 ss sukker).\n\nLegg p\u00e5 krem og skj\u00e6r noen b\u00e6r\u00a0i biter som blandes inn i kremen. Legg p\u00e5 den andre delen av kakebunnen og bruk resten av kremen til \u00e5 stryke den opp. \u00a0\n\n**Slik kler du kaken med sukkerpasta og pynter den:\u00a0**  \nKj\u00f8r sukkerpastaen myk i en bakemaskin og kjevle den i en stor rund ring \u2013 dobbelt s\u00e5 stor som kaken. Kjevle den ca. 7-8 mm tykk. Bruk melis over og under s\u00e5 den ikke setter seg fast i bordet.\u00a0\n\nRull den p\u00e5 en kjevle og legg den over kaken. Dra i kanten, samtidig som du klemmer sukkerpastaen inntil med den andre h\u00e5nden. Da unng\u00e5r du bretter.\n\n\n\nN\u00e5r du har f\u00e5tt klemt sukkerpastaen inntil rundt hele kaken \u2013 bruk en skarp kniv og skj\u00e6r inntil kanten, nederst. Kna sammen resten av sukkerpastaen og lag en tvinnet flette. Form den til en runding og plasser den midt p\u00e5. Fjern blader fra rosene og skj\u00e6r av stilken slik at ca. 5 cm av stilken er tilbake.\u00a0\n\nStikk rosene ned i rundingen i en ring. Begynn ytterst. Plasser en stor rose i midten. Stikk inn sm\u00e5 brudesl\u00f8rblomster i den tvinnede ringen om \u00f8nskelig. Rull en tynn, lang p\u00f8lse av sukkerpastaen. Legg den rundt kanten av kaken og lag eventuelt et m\u00f8nster med for eksempel en gaffel. Husk at kaken m\u00e5 st\u00e5 kj\u00f8lig om den er laget med kremfl\u00f8te.\u00a0\n\nEr det lenge til kaken skal p\u00e5 bordet? Vent med \u00e5 stikke i blomstene. De kan settes p\u00e5 kaken litt f\u00f8r den skal p\u00e5 bordet.\n\n\n\n\n\nInnlegget er laget i samarbeid med Hoff potetmel. Sepotetmel.no for flere oppskrifter og tips\u00a0\n\n###### 4 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### Inger Anne\n    \n    Skrevet p\u00e510:27, 7. mai 2015\n    \n    Hmm.. 1,5 CM tykk sukkerpasta, det blir en ordentlig \u00abkladeis\u00bb \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 kaken.. \ud83d\ude09\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e510:37, 7. mai 2015\n        Enig med deg Inger Anne. Det var i dr\u00f8yeste laget. Jeg skriver heller 7-8 mm.\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d921a3a0-53d7-4c12-bf7c-6f08455e8a09"}
+{"url": "http://glamdal.speiderkrets.no/Grupper-i-kretsen/Roverlaget-Gaett-og-blanda/Referat-fra-Rovermoete-23.9.14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:22Z", "text": "# Gl\u00e5mdal krets\n\n## Referat fra Roverm\u00f8te 23.9.14\n\n23.9.14 hadde vi ett lite roverm\u00f8te for \u00e5 finne ut hva roverlaget \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re videre.\u00a0\n\nLinda Marie Christensen  \n\u00a0 Publisert: 24.09.2014 kl. 22:16  \n\nDe sakene vi fant ut av \u00a0var:  \n\\- Vi diskuterte \u00f8nsker for rovertiden videre.  \n\\- Vi bestemte at vi skal jobbe sammen med r\u00f8de klaffer og topputmerkelsen, samt andre merker.  \n\\- Vi har ogs\u00e5 bestemt at vi skal v\u00e6re et roverlag som satser p\u00e5 det positive.  \n\\- Vi skal ha roverm\u00f8ter annenhver tirsdag etter speiderm\u00f8ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1565b6d8-19db-49ef-ac64-7c850f22cc27"}
+{"url": "http://salem-moster.no/?p=960", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:06Z", "text": "# Salem\n\n# TV2-pastoren bes\u00f8ker Sion Moster\n\n\n\nTV2-pastor Egil Svartdahl bes\u00f8ker **Sion Moster l\u00f8rdag 18.mars**.  \nDa f\u00e5r Egils trofaste TV-publikum mulighet til \u00e5 oppleve ham p\u00e5 n\u00e6rt hold.  \n\u2013 Jeg gleder meg til \u00e5 treffe alle som kommer til m\u00f8tene vi skal holde sier Egil, som er kjent som en god kommunikator ogs\u00e5 utenfor fjernsynsruta.\n\nB\u00e5de kristenfolk og folk som er mer fremmede for kirkebes\u00f8k samles n\u00e5r Egil reiser rundt i landet. Egil leverer lavterksel-m\u00f8ter, der folk kan m\u00f8te opp b\u00e5de med sin tro og tvil. Alle som har v\u00e6rt p\u00e5 Egils m\u00f8ter vet at det er rom for b\u00e5de latter og ettertanke n\u00e5r Egil Svartdahl inntar talestolen.  \n**Felles sanggruppe fra Salem og Sion.**\n\nSion er glade for at Egil Svartdal kommer til Moster, og vi h\u00e5per at mange benytter sjansen til \u00e5 m\u00f8te opp og h\u00f8re ham. Det blir tatt opp kollekt til TV-Inter  \n**Se n\u00e6rmere annonse i B\u00f8mlo-nytt.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7777bcdf-1ccf-4c10-a7f1-e3ce317300d0"}
+{"url": "http://storytellernorge.blogspot.com/2015/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:37Z", "text": "    \n\n## mandag 26. januar 2015\n\n### Utfordring \\#31 Alt er tillatt/ Anything goes - med et produkt fra Storyteller/with a Storyteller product\n\nDet er tid for utfordring \\#31, og temaet denne gang er ALT ER TILLATT/ANYTHING GOES.\n\nHusk bare at det M\u00c5 v\u00e6re et produkt fra Storyteller med p\u00e5 bidraget ditt :-)\n\nDesignteamet har selvf\u00f8lgelig laget noen inspirasjonsbidrag:\n\nDies fra Prima, bilde fra Nellie Snellen, blomster og blonde fra Storyteller, metallpynt fra TH, knapper. Gesso og symaskins\u00f8m\n\n## s\u00f8ndag 25. januar 2015\n\n### Vinner og topp 3, utfordring \\#30\n\nTakk til alle som deltok p\u00e5 v\u00e5r utfordring med tema sn\u00f8krystaller og/eller glitter\\!\n\n\u00a0\nVi har brukt random til \u00e5 trekke en vinner av denne premien:\n\n\n\nOg vinneren er:\n\nGuri\n\n\u00a0\n\nSom bidro med dette fantastiske kortet:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nGratulerer\\!\n\n\n1.\u00a0\u00a0Monica\n\n  \nMed dette vakre kortet:\n\n  \n\n\u00a02. Kristina\n\n\u00a0\n\nMed dette iskalde og flotte kortet:\n\n\n\n  \n\u00a03. Lena L\u00f8ken\n\n\u00a0\n\nMed dette s\u00f8te kortet:\n\n\n\nGratulere s\u00e5 mye til dere ogs\u00e5\\!\n\nTa gjerne denne logoen med dere til bloggen deres :-)\n\n\n\n\u00a0\nI morgen kommer utfordring 31, f\u00f8lg med\\!\n\n\u00a0\n10:57:00 p.m.    1 kommentar:        \n\n## mandag 12. januar 2015\n\n### Utfordring \\#30 Sn\u00f8krystaller og/eller glitter\n\nNytt \u00e5r og nye utfordringer\\! Vi kommer iallfall med \u00e5rets f\u00f8rste her hos oss, og denne gangen vil vi se **sn\u00f8krystaller og/eller glitter.**\n\n\u00a0\nBegge teamene har laget inspirasjonsbidrag denne gangen, nyt de flotte bidragene og la deg inspirere til \u00e5 delta :-)\n\n\u00a0\nBente.\n\nMerete\n\n\n\u00a0Dieser fra Sizzix,. Hampetau, knapper, Gesso, strie. Metallpynt fra TH.\n\n\u00a0Blomster, blonder, serviett og tekststempel fra Storyteller\n\n  \nLiv Solveig\n\n  \n\n\n\u00a0\nJeg har brukt stjerner og stempel fra Storyteller.\n\nRubons fra TH, kalk fra prima og glitterlim.\n\n\u00a0\nLena\n\n\n\nM\u00f8nsterpapir: Grapichs45\n\nDies: Spellbinders og Wild Roses Studio\n\nChipboard, blomster, brads og pynten\u00e5l fra Storyteller.\n\nMotivet er mitt eget og fargelagt med Copics.\n\nLink opp bidraget ditt innen l\u00f8rdag 24. januar kl. 15.00\n## tirsdag 6. januar 2015\n\n### Vinner og topp 3 utfordring \\#29\n\nTakk til alle som deltok med flotte bidrag p\u00e5 utfordringen Jul, feiring og nytt\u00e5r.  \n\u00a0Det er p\u00e5 tide \u00e5 annonsere hvem som vant premie, og hvem som kom p\u00e5 v\u00e5r topp 3 liste.  \n  \n  \nNB\\! *De som har levert bidrag uten Storyteller produkt har ikke mulighet til \u00e5 vinne premie, eller komme i topp 3.*\n\n\u00a0\nDette er premien:\n\n\n\n  \nVinneren ble trukket av random\n\n\n\nOg den heldige er\n\n\u00a0\n\nKristina\n\n\u00a0\n\nMed dette stilrene kortet:\n\n\u00a0\n\n\n1\\. Lena L\u00f8ken\u00a0\n\n  \n2 .Monica\n\n\n\n  \n3.\u00a0Kristina  \n  \n  \n  \nGratulerer til dere alle, ta gjerne med dere et av disse merkene i bloggen om du vil :-)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\u00a0\nNy utfordring kommer mandag 12. januar, s\u00e5 husk \u00e5 komme tilbake da.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67b4c3d1-c8b8-4a7f-b127-01ea4a31a69a"}
+{"url": "http://ugleloftet.blogspot.com/2015/10/kvelden-er-reddet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:11Z", "text": "\n\n    \n\n## torsdag 29. oktober 2015\n\n### Kvelden er reddet\\!\n\n\n\n  \nI dag l\u00e5 det en splitter ny bok i postkassa mi - den har jeg forh\u00e5ndsbestilt og ventet p\u00e5 i flere uker. Forfatteren heter Anne Holter Haavind og st\u00e5r ogs\u00e5 bak den fantastisk fine og kreative bloggen Moseplassen. Boka var tykkere enn jeg hadde forventet - og full av informasjon om fugler og fuglemating. Rent estetisk minner innholdet mye om et interi\u00f8rblad - s\u00e5 fine er bildene og layouten. En bok \u00e5 fryde seg over\\! Jeg gleder meg til \u00e5 sette meg ned og lese mer i boka, og f\u00e5 nye ideer til hva vi kan tilby de sm\u00e5 hagegjestene v\u00e5re som erfaringsmessig bare blir flere og flere utover h\u00f8sten og vinteren.  \n  \nVanligvis venter jeg til november f\u00f8r jeg tillater meg \u00e5 kj\u00f8pe juleblader, men i butikken i dag ble fristelsen for stor. Sammen med fugleboka ligger n\u00e5 \u00e5rets to (n\u00f8ye utvalgte) julemagasiner. Kanskje klarer jeg vente til s\u00f8ndag med \u00e5 bla i dem - kanskje ikke.  \n  \nNoe av det beste med h\u00f8sten er juleforberedelser og innekos\\! F\u00f8rste punkt p\u00e5 programmet er en stor kopp te og Fuglefryd\\!  \n  \n  \n\n\n   kl. \n\n15:46           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47b43714-0b7b-4591-aa8e-27c9bc559274"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/vestlandet/nordvest/listings-northwest/kristiansund-og-omegn-golfklubb/26831/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:14Z", "text": "Close description\n\nKrisitansund og omegn golfklubb disponerer en koselig 9-hulls skogsbane med utfordrende fairways og sm\u00e5 greener. Par 66. Lengde gul tee 3624. Banen ligger idyllisk til ned mot havet, med h\u00f8ye fjell i bakgrunnen.\n\nVeibeskrivelse:  \nFra Kristiansund sentrum, kj\u00f8r RV70 mot krysset RV680 til Seivika fergekai, kj\u00f8r til venstre mot Omsa (100 m). Det st\u00e5r skilt om golfbane etter at du er kommet inn i 50-sonen. Det er da ca. 1 km igjen til banen.\n\nSesong fra april til november.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "153bb156-c609-4942-a814-26bc402f707a"}
+{"url": "https://www.manualscat.com/no/metabo-ste-70-manual", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:37Z", "text": "    personskader.\n    anvisninger for fremtidig bruk.\n    anvisningene og bruksanvisningen f\u00f8r du tar i\n    bruk elektroverkt\u00f8yet. Ta vare p\u00e5 alle vedlagte\n    dokumenter. Overlat ikke elektroverkt\u00f8yet til\n    andre uten disse dokumentene.\n    4 Spesielle\n    sikkerhetsinformasjoner\n    V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 alle tekststeder\n    som er merket med dette symbolet.\n    Her gis det opplysninger som ang\u00e5r\n    din egen sikkerhet og beskyttelse av\n    elektroverkt\u00f8yet!\n    Maskinen m\u00e5 holdes i de isolerte\n    gripeflatene n\u00e5r du utf\u00f8rer arbeid der\n    verkt\u00f8yet kan komme til \u00e5 treffe skjulte\n    str\u00f8mledninger. Kontakt med\n    spenningsf\u00f8rende ledning kan sette\n    metalldeler i maskinen under spenning og f\u00f8re\n    til elektrisk st\u00f8t.\n    Bruksanvisning\n    Kj\u00e6re kunde,\n    vi takker for tilliten du har vist oss ved \u00e5 kj\u00f8pe ditt nye Metabo elektroverkt\u00f8y. Hvert Metabo\n    elektroverkt\u00f8y testes omhyggelig og gjennomg\u00e5r de strenge kvalitetskontrollene i Metabo\n    kvalitetssikringssystemet. Et elektroverkt\u00f8ys levetid er imidlertid sterkt avhengig av brukeren. F\u00f8lg\n    informasjonene i denne bruksanvisningen og i de vedlagte dokumentene. Jo mer forsiktig du\n    behandler Metabo elektroverkt\u00f8yet, desto lenger vil det st\u00e5 til disposisjon for deg.\n    10 Stichs\u00e4ge (NO) 08.02.2008 10:29 Uhr Seite 78\n\n##### Side: 78\n\n    Bruk alltid vernebriller,\n    h\u00f8rselsvern, arbeidshansker\n    og solid skot\u00f8y n\u00e5r det\n    utf\u00f8res arbeider med\n    elektroverkt\u00f8yet!\n    St\u00f8v fra materialer som blyholdig maling, noen\n    tresorter, mineraler og metall kan v\u00e6re\n    helseskadelig. \u00c5 ta p\u00e5 eller puste inn st\u00f8v kan\n    fremkalle allergiske reaksjoner og/eller\n    sykdommer i luftveiene hos personer som\n    oppholder seg i n\u00e6rheten.\n    Bestemte typer st\u00f8v, som st\u00f8v fra eik og b\u00f8k,\n    regnes som kreftfremkallende, s\u00e6rlig i\n    forbindelse med tilsetningsstoffer som brukes i\n    trevarebransjen (kromat,\n    trebeskyttelsesmiddel). Asbestholdige\n    materialer skal bare h\u00e5ndteres av fagfolk.\n    - Om mulig m\u00e5 du bruke st\u00f8vavsug.\n    - For at st\u00f8vavsuget skal bli best mulig, b\u00f8r du\n    bruke et passende Metabo-avsug sammen\n    med dette elektroverkt\u00f8yet.\n    - S\u00f8rg for at det er god ventilasjon p\u00e5\n    arbeidsplassen.\n    - Det anbefales \u00e5 bruke \u00e5ndedrettsmaske\n    med filterklasse P2.\n    F\u00f8lg forskriftene som gjelder i ditt land for\n    materialene du skal arbeide med.\n    F\u00f8r stikksagen tas i bruk skal det\n    kontrolleres om nettspenningen og\n    nettfrekvensen som er oppgitt p\u00e5\n    typeskiltet stemmer overens med\n    str\u00f8mnettets spesifikasjoner.\n    Ikke bruk maskinen\n    uten sagblad!\n    F\u00f8r utskiftning av sagbladet skal\n    st\u00f8pselet koples fra stikkontakten.\n    Innsetting av stikksagblad\n    (for ST 50 Pendix, STE 65 og STE 70)\n    M+P-14A-\n    Skyv beskyttelseskappen (8) oppover. L\u00f8sne\n    den innvendige sekskantskruen (14). Skyv\n    stikksagbladet (6) inn i sagblad-\n    spenninnretningen (4) til anslag.\n    Stikksagbladet m\u00e5 ligge riktig i st\u00f8tterullens\n    (15) spor. Trekk til den innvendige\n    sekskantskruen (14).\n    4\n    Drei sagblad-hurtigspenninnretningens (9)\n    spennspak (16) til anslag. Skyv stikksagbladet\n    10 Stichs\u00e4ge (NO) 08.02.2008 10:29 Uhr Seite 80\n\n    Kontinuerlig innkopling\n    Trykk inn trykkbryteren (2) til anslag og hold\n    deninne.\n    Trykk l\u00e5setasten (1) og hold deninne.\n    Slipp f\u00f8rst opp trykkbryteren (2) og deretter\n    l\u00e5setasten (1).\n    For l\u00f8sning skal trykkbryteren (2) trykkes til\n    anslag og slippes opp igjen.\n    Skr\u00e5snitt\n    Fjern beskyttelseskappen (8),\n    oppflisingsbeskyttelsesplaten (7) og\n    avsugslangen (E).\n    L\u00f8sne den innvendige sekskantskruen (17) i\n    fotplaten (10).\n    Skyv fotplaten (10) fremover, drei den og skyv\n    den bakover eller fremover og inn i en av\n    forriglingene. Trekk til den innvendige\n    sekskantskruen (17). Vinkelen som er innstilt\n    kan avleses p\u00e5 tallet p\u00e5 fotplatens sokkel.\n    Vinkelinnstillingen 15\u00b0, 30\u00b0, 45\u00b0 er fastlagt ved\n    hjelp av forriglinger.\n    For sv\u00e6rt n\u00f8yaktige skr\u00e5snitt skal det gj\u00f8res et\n    pr\u00f8vesnitt og dette skal kontrolleres med en\n    vinkelm\u00e5ler.\n    8 Tips og triks\n    Saging av forskjellige materialer\n    Ved saging av metall skal sagbladet sm\u00f8res\n    med en Metabo kj\u00f8lesm\u00f8restift.\n    Ved saging av plexiglass skal skj\u00e6restedet\n    v\u00e6tes med vann.\n    Plater med en tykkelse p\u00e5 under 1 mm skal\n    sages p\u00e5 et underlag av tre.\n    Innstikking\n    Ved tynne arbeidsstykker kan stikksagbladet\n    stikkes inn i arbeidsstykket uten \u00e5 bore et hull\n    f\u00f8rst.\n    Sett dreieknappen (11) i stillingen \"0\".\n    Sett den fremre kanten til stikksagens fotplate\n    (10) p\u00e5 arbeidsstykket. Hold den innkoplede\n    M+P-14A-0179\n    10 Stichs\u00e4ge (NO) 08.02.2008 10:29 Uhr Seite 81\n\n    stikksagen godt fast og f\u00f8r den sakte nedover.\n    N\u00e5r sagbladet har sk\u00e5ret seg fri, kan\n    pendelbevegelsen sl\u00e5s p\u00e5.\n    For tykkere arbeidsstykker m\u00e5 det f\u00f8rst bores\n    et hull som sagbladet kan settes inn i.\n    9 Vedlikehold\n    Fare for personskader grunnet det\n    skarpe stikksagbladet.\n    Vedlikeholdsarbeider m\u00e5 kun utf\u00f8res n\u00e5r\n    stikksagbladet st\u00e5r stille! Sl\u00e5 av stikksagen\n    og kople nettst\u00f8pselet fra stikkontakten!\n    Om n\u00f8dvendig skal luftutslipps\u00e5pningen bak\n    sagblad-st\u00f8tterullen rengj\u00f8res. Med\n    regelmessige mellomrom skal det dryppes en\n    dr\u00e5pe olje p\u00e5 sagblad-st\u00f8tterullen.\n    Kullb\u00f8rstene m\u00e5 kun skiftes ut hos\n    produsenten eller p\u00e5 et tilsvarende\n    spesialverksted.\n    10 Tilbeh\u00f8r\n    Bruk kun originalt Metabo tilbeh\u00f8r.\n    Hvis du trenger tilbeh\u00f8r, s\u00e5 ta kontakt med\n    forhandleren.\n    For \u00e5 kunne velge ut riktig tilbeh\u00f8r m\u00e5\n    forhandleren f\u00e5 n\u00f8yaktige opplysninger om\n    elektroverkt\u00f8yets type.\n    Mulig tilbeh\u00f8r (side 4):\n    A Stikksagblad\n    B Beskyttelsesplate for p\u00e5setting p\u00e5\n    stikksagens fotplate.\n    Beskyttelsesplaten forhindrer riper i\n    overflaten til \u00f8mfintlige arbeidsstykker.\n    C Oppflisingsbeskyttelsesplate\n    D Sirkel- og parallellf\u00f8ring\n    E Avsugslange \u00d8 35 mm\n    F F\u00f8ringsinnretning til bruk av stikksagen\n    med f\u00f8ringsskinnen\n    10.1 Montering av sirkel- og parallellf\u00f8ring\n    For \u00e5 sage sirkler p\u00e5 \u00d8 100 mm til 360 mm og\n    skruene (20). Fjern stiften (c).\n    10.2 Skr\u00e5snitt med parallellf\u00f8ring\n    Fjern beskyttelseskappen (8),\n    oppflisingsbeskyttelsesplaten (7) og\n    avsugslangen (E).\n    L\u00f8sne den innvendige sekskantskruen (17) i\n    fotplaten (10). Skyv fotplaten (10) fremover,\n    drei den og skyv den bakover og inn i\n    forriglingene for 15\u00b0 og 30\u00b0 skr\u00e5vinkel.\n    For 45\u00b0 skr\u00e5vinkel skal stikksagen svinges til\n    venstre og fotplaten (10) skyves fremover og\n    inn i den bakre forriglingen. For 45\u00b0 skr\u00e5vinkel\n    m\u00e5 ikke stikksagen svinges til h\u00f8yre, da dette\n    vil f\u00f8re til skader p\u00e5 sagblad-\n    Vibrasjonsniv\u00e5et som er oppgitt i disse\n    anvisningene er m\u00e5lt iht. normerte m\u00e5lemetoder\n    i EN 60745 og kan brukes til sammenligning av\n    forskjellige elektroverkt\u00f8y. Det m\u00e5lte\n    vibrasjonsniv\u00e5et er ogs\u00e5 egnet til en forel\u00f8pig\n    vurdering av vibrasjonsbelastningen.\n    Det oppgitte vibrasjonsniv\u00e5et gjelder for\n    hovedbruksomr\u00e5dene for elektroverkt\u00f8yet. Hvis\n    elektroverkt\u00f8yet brukes til andre form\u00e5l, med\n    annet innsatsverkt\u00f8y eller uten tilstrekkelig\n    vedlikehold, kan det forekomme avvik i\n    vibrasjonsniv\u00e5et. Dette kan \u00f8ke belastningen\n    betraktelig i l\u00f8pet av totalt arbeidstidsrom.\n    En n\u00f8yaktig vurdering av vibrasjonsbelastningen\n    f\u00e5r man bare hvis ogs\u00e5 den tiden maskinen er\n    avsl\u00e5tt eller p\u00e5, men ikke i bruk, regnes med.\n    Dette kan redusere vibrasjonsbelastningen\n    betraktelig i l\u00f8pet av totalt arbeidstidsrom.\n    Innf\u00f8r ekstra sikkerhetstiltak som skal beskytte\n    brukeren mot virkninger av vibrasjon, som for\n    eksempel: Vedlikehold av elektroverkt\u00f8y og\n    innsatsverkt\u00f8y, tiltak som sikrer at brukeren er\n    varm p\u00e5 hendene, organisering av\n    arbeidsgangen.\n    *Energirike h\u00f8yfrekvente forstyrrelser kan\n    medf\u00f8re omdreiningstallsvariasjoner\n    p\u00e5 opp til 20%.\n    Disse vil imidlertid forvinne igjen s\u00e5 snart\n    forstyrrelsen opph\u00f8rer.\n    Rett til endringer grunnet tekniske fremskritt\n    forbeholdes. M\u00e5leverdier etter EN 60745.\n    Angitte tekniske data kan variere i henhold til\n    de til enhver tid gjeldende normer.\n    85\n    10 Stichs\u00e4ge (NO) 08.02.2008 10:29 Uhr Seite 85\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\nDet er ingen sp\u00f8rsm\u00e5l om Metabo STE 70 enn\u00e5.\n\n### Sp\u00f8r et sp\u00f8rsm\u00e5l om Metabo STE 70\n\nHar du et sp\u00f8rsm\u00e5l om Metabo STE 70 men finner ikke svaret i brukermanualen? Kanskje brukerne av ManualsCat.com kan hjelpe deg med \u00e5 finne svaret. Ved \u00e5 fylle in skjemaet under, vil sp\u00f8rsm\u00e5let ditt vises under manualen for Metabo STE 70. Vennligst beskriv hva problemet ditt er med STE 70 Metabo s\u00e5 presis som du kan. Jo mer presis du er i sp\u00f8rsm\u00e5let ditt, jo st\u00f8rre er muligheten for at du raskt mottar et svar fra en annen bruker. Det vil automatisk sendes en e-post for \u00e5 informere deg n\u00e5r noen har svart deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b37bdaa1-f612-4822-a1cf-1d38801402ea"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/barna-i-tog-for-arbeiderne-6.183.543470.21ee09687f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:26Z", "text": "\nMORGENMUSIKK. Sulitjelma Musikkorps vekker innbyggerne med musikk 1. mai.\n\nSissel M. Rasmussen\n\n# Barna i tog for arbeiderne\n\n##### 1.mai er like mye barnas, som arbeidernes, i Sulitjelma. Arbeidernes dag st\u00e5r fortsatt sterkt i det tidligere gruvesamfunnet i nord.\n\n2018050116135620180501223028\n\nTEKST: LINE SCHEISTR\u00d8EN\n\nFOTO: SISSEL M. RASMUSSEN\n\nSulitjelma: \u2013 1. mai har alltid st\u00e5tt sterkt i Sulis. Ja, 1. mai er st\u00f8rre enn 17. mai her, sier Kjell Basse Lund i LO Sulitjelma.\n\nSelv etter nedleggelsen av gruvedriften i 1991, holder innbyggerne tradisjonene i hevd.\n\n\u2013 Det er ingen steder i Norge som kan skilte med en slik 1. mai som vi har i Sulis, mener de tidligere gruvearbeiderne her nord.\n\n\u2022 \u2013 Kampen mot usolidariske og rasistiske holdninger i det norske samfunnet er den viktigste\n\nDagen f\u00f8r dagen\n\nEn solid dugnadsgjeng har st\u00e5tt p\u00e5 i flere dager for \u00e5 gj\u00f8re alt i stand. Det er en egen 1. mai-komit\u00e9 i Sulitjelma, men her er mottoet litt s\u00e5nn at \u00aballe m\u00e5 med\u00bb for \u00e5 f\u00e5 det hele p\u00e5 plass. Sentralt er ogs\u00e5 LO Sulitjelma.\n\nDagen f\u00f8r dagen er det siste innspurt. P\u00e5 Sulitjelma Samfundshus er aktiviteten h\u00f8y, arbeidsinnsatsen stor og latteren ikke langt unna n\u00e5r plakatskribenten har et lite feilskj\u00e6r:\n\n\u2013 Du skriver feil\\! Det st\u00e5r YTNYTTELSE og ikke utnyttelse\\!\n\n\u00c5rets paroletekster skal ikke bare synes p\u00e5 banner i toget, men det er ogs\u00e5 skriften p\u00e5 veggen.\n\nHva sier Yr?\n\nP\u00e5 kj\u00f8kkenet er lapskausen p\u00e5 kok. En etter en kommer folk innom med kaker, flere titalls er p\u00e5 kj\u00f8ling. Det er alltid et sp\u00f8rsm\u00e5l om det blir nok. F\u00f8rti-femti kaker g\u00e5r fort unna p\u00e5 1. mai i Sulitjelma. Her er det alltid mye folk.\n\n\u00abKokka\u00bb Laila Kv\u00e6l synes \u00e5 ha kontroll p\u00e5 det meste, selv 1. mai-frokosten til korpset.\n\nN\u00e5r dugnadsgjengen stenger d\u00f8ra kvelden f\u00f8r dagen, er det meste klart. De fargerike fagforeningsfanene er p\u00e5 plass, likes\u00e5 er talerstolen pyntet til fest \u2013 i r\u00f8dt.\n\nN\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 sjekke v\u00e6rmeldingen\\! Det er ikke uvanlig, ja kanskje heller mer normalt, at 1. mai i Sulitjelma ender opp i en miks av sn\u00f8byger, vind, regn og temperaturer under null grader. Vinteren klamrer seg fast her mellom fjellene.\n\n\u2022 Disse ungdommene maler byen r\u00f8d natt til 1. mai. Men ikke p\u00e5 den m\u00e5ten du tror\n\nHolder banneret?\n\nMed musikk i gatene fra tidlig morgen v\u00e5kner innbyggerne til en fantastisk solrik, men vindfylt 1. mai.\n\n\u2013 Det kommer til \u00e5 bli en t\u00f8ff dag, sier b\u00e6reren av musikkorpsets fane med et smil. Tiltar vinden i styrke utover dagen kan det hende at bannerne blir gjenstand for et velkjent triks: Det klippes hull i stoffet, slik at vinden slippes igjennom og motstanden blir mindre.\n\n(Saken fortsetter under bildeserien.)\n\nTog for barna\n\nKorpset kj\u00f8res i buss til neste stopp. Uansett v\u00e6r, s\u00e5 vil det ta for lang tid for korpset \u00e5 g\u00e5 innom alle bebyggelsene. L\u00f8sningen er buss. Likevel er 1. mai-frokosten en kj\u00e6rkommen pause for korpsets godt over 30 musikere. Dagen er fortsatt lang.\n\nPyntet til fest og med vinkende flagg, tar barna imot flaggborgen og korpset n\u00e5r de kommer til skolen. I Sulitjelma har det s\u00e5 lenge noen kan huske v\u00e6rt barnetog 1. mai p\u00e5 formiddagen. Arbeidernes dag er like mye barnas dag.\n\nToget avslutter utenfor samfunnshuset. Inne er det tid for f\u00f8rste runde med kake, kaffe, brus og taler.\n\n\u2013 I dag feirer vi arbeidernes frigj\u00f8ringsdag. En r\u00f8d dag, en fridag, \u2013 historisk sett en viktig dag \u2013 en dag som er like viktig i dag og som blir viktig ogs\u00e5 i fremtiden, sa Linn N. Godtfredsen, barnas taler for dagen.\n\nGodtfredsen er l\u00e6rer og brukte blant annet talen til \u00e5 snakke om barn, den digitale utviklingen og fremtidens arbeidsmarked. Hun snakket ogs\u00e5 varmt om lokalsamfunnet.\n\n\u2013 Samfunnet \u00e5pner for helt andre yrker enn dem vi kjenner i dag, men vi skal selvf\u00f8lgelig fortsette \u00e5 motivere ungdom til jobber som allerede finnes, i b\u00e5de praktiske og teoretiske yrker. Vi m\u00e5 gj\u00f8re lokalsamfunnet og regionen s\u00e5 attraktiv at unge blir v\u00e6rende eller at de kommer hjem igjen etter \u00e5 ha tatt utdannelse et annet sted. Vi trenger all den arbeidskraften vi kan f\u00e5, b\u00e5de tradisjonell og moderne. Vi har en jobb \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 s\u00f8rge for arbeidsplasser og et lokalsamfunn som er interessant nok \u00e5 bo i, sa Godtfredsen.\n\nBehovet for flere lokale arbeidsplasser er ogs\u00e5 et av budskapene p\u00e5 bannerne n\u00e5r \u00e5rets demonstrasjonstog g\u00e5r utp\u00e5 ettermiddagen i Sulitjelma.\n\nI tillegg til LOs paroler, har 1. mai-komiteen g\u00e5tt for mer lokale varianter som: \u00abNok prat \u2013 gruvedrift nuh\\!\u00bb og \u00abIkke raser busstilbudene i distriktene\u00bb.\n\nHovedtaler er Jan Davidsen, tidligere leder i Fagforbundet og i dag leder i pensjonistforbundet. Davidsen, som ble introdusert som \"pensjonistenes redningsmann\", fortalte en fullsatt sal, at det var med \u00e6refrykt han entret talerstolen i det gamle gruvesamfunnet.\n\n\\- I Sulis vet dere hvorfor vi feirer 1. mai. Kampen gruvearbeiderne f\u00f8re den gangen for 100 \u00e5r siden g\u00e5r aldri over. Den viktige kampen for verdiene v\u00e5re tar aldri slutt, sa Davidsen.\n\nHan snakket seg varm om kampen mot l\u00f8sarbeidersamfunnet, for en akseptabel pensjon, mot sentralisering og for folk bosatt i distriktet. Davidsen advarte mot \u00f8kende forskjeller, men ber\u00f8mmet innbyggernes offensive lokale krav p\u00e5 parolene.\n\nBuss fra Beiarn\n\nI 1. mai-toget i Sulitjelma gikk det minst like mange bak de lokale parolene som bak LOs hovedparoler.\n\n\u00c5rets feiring av arbeidernes dag samlet flere hundre, p\u00e5 arrangementene p\u00e5 formiddagen og ettermiddagen. Det kom s\u00e5gar et busslass med bes\u00f8kende fra Beiarn, tettstedet som ligger ikke mindre enn 120 kilometer s\u00f8r for Sulitjelma.\n\nDavidsen og flere av appellantene gikk til angrep p\u00e5 arbeidslivspolitikken til dagens sittende regjering. De mente det sier det meste, n\u00e5r regjeringen i sin politisk plattform understreker at de anerkjenner det uorganiserte arbeidslivet.\n\nSVs \u00c5shild Pettersen var tydelig p\u00e5 at hennes parti var klar for \u00e5 kvitte seg med de borgelige ved neste valg. Pettersen som er varaordf\u00f8rer i Vefsn, men ogs\u00e5 kvinnepolitiske leder i SV, lot ikke anledningen g\u00e5 fra seg og understreket kvinners betydning blant annet i arbeidslivet.\n\n\u2013 Kvinnfolk skal tas p\u00e5 alvor - ikke p\u00e5 rumpa - i arbeidslivet, sa Pettersen.\n\n\u2022 Dette er sangene som f\u00e5r blodet til \u00e5 bruse p\u00e5 1. mai\n\nSulitjelma\n\nTettsted i Fauske kommune i Nordland.\n\n425 innbyggere i 2017.\n\nLigger 140 m.o.h, omringet av fjell og isbreer.\n\nEtablert p\u00e5 Sulitjelma Gruber. Nedlagt i 1991.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c52f5a6-881e-439a-8f36-7bf5b5d6c056"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/premierleague/pl-rykter/torsdagens-premier-league-rykter/3423523115.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:20Z", "text": "\n\n# Stort salg p\u00e5 l\u00f8pesko og sport\n\nDet n\u00e6rmer seg deadline i England. Her er den siste ryktespalten f\u00f8r vinduet stenger i kveld.\n\n**Harry Maguire** har ikke gitt opp h\u00e5pet om \u00e5 gjennomf\u00f8re en overgang til **Manchester United** i l\u00f8pet av dagen, melder Sky Sports. **United** skal allerede ha f\u00e5tt to bud p\u00e5 Leicester-spilleren avsl\u00e5tt. **Jos\u00e9 Mourinho** er p\u00e5 jakt etter en midtstopper f\u00f8r vinduet stenger, og har ogs\u00e5 v\u00e6rt koblet til **Toby Alderweireld og Jerome Boateng** de siste dagene.\n\nFranske Le Parisien hevder imidlertid at **Boateng** er enig om en overgang til **Paris Saint-Germain** og at franskmennene betaler 45 millioner euro for Bayern-stopperen.\n\n**Leicester** skal if\u00f8lge Daily Mail v\u00e6re klinkende klare p\u00e5 at de \u00f8nsker \u00e5 beholde **Maguire**, s\u00e5 **United** har en jobb \u00e5 gj\u00f8re de neste timene.\n\n**Vi f\u00f8lger overgangsvinduet direkte**\n\n**Arsenal** har hentet **Sokratis** fra Dortmund tidligere denne sommeren, men vurderer en midtstopper til f\u00f8r sesongen er i gang. London Evening Standard skriver at kroatiske **Domagoj Vida** kan bli Arsenal-spiller i l\u00f8pet av dagen, dersom klubben betaler 26,9 millioner pund, slik **Besiktas** krever.\n\nIf\u00f8lge spanske Mundo Deportivo vurderer ogs\u00e5 **Arsenal** \u00e5 hente **Ousmane Dembele** fra **Barcelona** p\u00e5 l\u00e5n. 21-\u00e5ringens tjenester vil koste 10 millioner pund for \u00e9n sesong, med en mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe ham fri for 90 millioner pund etter sesongen.\n\nHeller ikke **Jack Grealish** har gikk opp h\u00e5pet om \u00e5 gjennomf\u00f8re en overgang fra **Aston Villa til Tottenham** i l\u00f8pet av dagen, melder Sky Sports. Villa skal ha avsl\u00e5tt Spurs' f\u00f8rste fremst\u00f8t og bud p\u00e5 25 millioner pund.\n\nB\u00e5de **Everton og Manchester United** kobles til Kurt Zouma, som g\u00e5r en usikker fremtid i m\u00f8te i **Chelsea**, skriver franske L'Equipe.\n\nDet er ikke ventet at **Danny Drinkwater** f\u00e5r noen stor rolle i \u00e5rets Chelsea-mannskap, og **Leicester** vurderer n\u00e5 \u00e5 hente midtbanemannen tilbake et \u00e5r etter at han ble solgt for 35 millioner pund, skriver Independent. If\u00f8lge The Telegraph er ogs\u00e5 West Ham og Crystal Palace interessert.\n\n\n\nLEICESTER-RETUR: Danny Drinkwater kan v\u00e6re aktuell for en retur til gamleklubben Leicester.\n\nMike Egerton (Pa Photos)\n\n**Everton** jobber p\u00e5 deadline day med \u00e5 sikre underskriften til **Barcelonas** 25 \u00e5r gamle portugisiske midtbanespiller **Andre Gomes**, skriver Daily Mail.\n\n**Wolverhampton** p\u00e5 sin side h\u00e5per if\u00f8lge The Guardian \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass **Oleksandr Zinchenko** fra **Manchester City**. The Sun hevder at ogs\u00e5 PSG-back **Layvin Kurzawa** st\u00e5r p\u00e5 \u00f8nskelisten.\n\n**Chelsea** skal ha gitt **Tiemoue Bakayoko** tillatelse til \u00e5 forhandle med **AC Milan** om en l\u00e5neovergang til Serie A, skriver The Sun.\n\nSky Sports melder at **Schalke 04** er i samtaler med **Tottenham** om en l\u00e5neavtale for Danny Rose.\n\nSamme kilde hevder at Leicester-spiss **Islam Slimani** er p\u00e5 vei bort. **Fenerbahce, Besiktas og Sporting Lisboa** er alle interessert i 30-\u00e5ringen, som kan g\u00e5 for 18 millioner pund.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "087f1db7-1571-42c4-b339-3dce849956ab"}
+{"url": "https://forskning.no/hjernen-spill-data/2008/04/menn-er-skapt-videospill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:10Z", "text": "# Menn er skapt for videospill\n\n### Hjernen til menn blir lettere hekta p\u00e5 videospill enn hjernen til kvinner. Spillene tilfredsstiller mannens trang til erobring, viser ny studie.\n\n\n\nEspen Eggen\n\n Published february 12. 2008 \n\n   \n\nTidligere unders\u00f8kelser har dokumentert det som kanskje virker opplagt:\n\nGutter og menn er generelt langt mer fascinert av videospill enn jenter og kvinner, skriver nettstedet Science Daily.\n\nEn amerikansk studie fra 2007 viste blant annet at unge menn har to til tre ganger s\u00e5 stor tilb\u00f8yelighet til \u00e5 bli hekta p\u00e5 spill som \"Halo\", som unge kvinner.\n\nEn ny studie g\u00e5r n\u00e5 et skritt lenger, og fors\u00f8ker \u00e5 forklare hvorfor det er slik.\n\n## Lite forskning\n\nTil tross for at spillbransjen har blitt en av verdens absolutt viktigste underholdningsindustrier, er det gjort forholdsvis lite forskning p\u00e5 hva som skjer i hodene til de som spiller data- og videospill.\n\n\\- Enda mindre er gjort for \u00e5 finne ut av kj\u00f8nnsforskjeller n\u00e5r det gjelder hvordan vi opplever videospill, kommenterer forskerne ved Stanford-universitetet i California, USA.\n\nStudien, som hevdes \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste av sitt slag, er nylig publisert i Journal of Psychiatric Research.\n\n## Klikke p\u00e5 baller\n\nForskerne startet med \u00e5 lage sitt eget videospill, som neppe ville f\u00e5tt adrenalinet til \u00e5 pumpe hos erfarne \"gamere\".\n\nDet enkle spillet gikk ut p\u00e5 \u00e5 klikke p\u00e5 sm\u00e5 baller p\u00e5 skjermen, f\u00f8r de traff en \"vegg\" midt p\u00e5 skjermen.\n\nJo flere baller spillerne klarte \u00e5 klikke p\u00e5 med musen slik at de forsvant, jo st\u00f8rre vokste veggen seg som \"bel\u00f8nning\".\n\n  \nSpillet demonstrer p\u00e5 en sv\u00e6rt enkel m\u00e5te det som ogs\u00e5 er et gjennomgangstema i mange avanserte videospill:\n\n\u00c5 l\u00f8se oppgaver for \u00e5 vinne et s\u00e5 stort territorium som mulig.\n\n## Skannet hjernen\n\n22 unge menn og kvinner deltok i studien. Mens de spilte ble hjernen deres skannet ved hjelp av fMR (funksjonell magnetisk resonans tomografi).\n\nfMR-maskinen avsl\u00f8rte hvilke deler av hjernen som var mest aktiv mens deltakerne spilte.\n\nDet viste seg at det som skjer i hodet p\u00e5 en mann som spiller, ikke er det samme som hos kvinnene.\n\n## Bel\u00f8nning\n\nHos begge kj\u00f8nnene registrerte forskerne \u00f8kt aktivitet i en del av hjernen som assosieres med bel\u00f8nning og avhengighet (\"mesocorticolimbic center\").\n\n\\- Men aktiviteten i dette omr\u00e5det var mye st\u00f8rre hos mennene enn hos kvinnene, kommenterer professor i psykiatri, Allan Reiss.\n\nHan har ledet studien ved Stanford-universitetet.\n\n## Sterkere koblinger\n\nHos de mannlige spillerne oppsto det ogs\u00e5 mye sterkere koblinger mot andre deler av hjernen, enn hos kvinnene.\n\nBlant annet registrerte forskerne \u00f8kt aktivitet ogs\u00e5 i den orbifrontale cortexen, et omr\u00e5de som forskere tror kan spille en rolle for forventninger og beslutninger.\n\n\\- Jo sterkere forbindelsene mot de andre hjerneomr\u00e5dene var, dess bedre klarte spillerne \u00e5 l\u00f8se oppgaven, kommenterer forskerne.\n\nOg mennenes hjerner var alts\u00e5 tettere koblet under spillets gang.\n\n## Vant territorium\n\nEn annen interessant forskjell forskerne fant, var at mennenes hjerner responderte sterkere p\u00e5 erobring.\n\nNoen av ballene ga nemlig mer territorium n\u00e5r de ble klikket p\u00e5 enn de andre, og det utnyttet mennene mye mer enn kvinnene.\n\nJo mer territorium mennene erobret, dess st\u00f8rre aktivitet kunne forskerne ogs\u00e5 registrere hjerneomr\u00e5dene for bel\u00f8nning.\n\n\\- En s\u00e5 tydelig sammenheng s\u00e5 vi ikke hos kvinnene, skriver forskerne i rapporten.\n\n## Mannlig instinkt\n\nDette tolker de som at menn f\u00f8ler en st\u00f8rre tilfredsstillelse n\u00e5r de klarer l\u00f8se denne typen oppgaver i videospill.\n\n\\- Det virker som om mennene har et sterkere instinkt for erobring enn kvinner. Hvis man ser p\u00e5 menneskehetens historie, s\u00e5 er et slikt funn kanskje ikke s\u00e5 veldig overraskende, kommenterer professor Reiss.\n\nForskerne ved Stanford-universitetet tror at mannens hjerne rett og slett er \"skrudd sammen\" p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at mange videospill virker sv\u00e6rt appellerende.\n\n\\- Mange av de mest popul\u00e6re spillene hos mannlige spillere handler nettopp om aggresjon og kamp om over territorier, p\u00e5peker Allan Reiss.\n\nAt den mannlige hjernen synes det er s\u00e5 tilfredsstillende \u00e5 spille, kan ogs\u00e5 forklare hvorfor menn s\u00e5 mye lettere blir \"hekta\" p\u00e5 videospill enn kvinner, i f\u00f8lge forskerne.\n\n## REFERANSE:\n\nF. Hoeft, C. L. Watson, S. R. Kesler, K. E. Bettinger & A. L. Reiss, *Gender differences in the mesocorticolimbic system during computer game-play*, Journal of Psychiatric Research, \u00e5rgang 42, nr. 4, s. 253-258, mars 2008.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56ba3c8a-070b-42a0-8b71-1cae2ace0ea2"}
+{"url": "http://godevibber.no/forum/index.php?topic=5647.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:15Z", "text": "##### Vinterjakke\n\n\u00ab **p\u00e5:** September 22, 2015, 21:11:15 pm \u00bb\n\nNoen av disse to som funker? Trenger en backupjakke n\u00e5r skinnjakka blir for trang til \u00e5 ha tykk genser i kulden. Er egentlig ikke fan av jakker som er lange (siden jeg er kort selv). Noen selgere sier at man f\u00e5r illusjon av \u00e5 v\u00e6re lenger med litt lang frakk/parkas, men jeg f\u00f8ler ikke helt den.  \n  \nhttp://www.hm.com/no/product/11290?article=11290-A  \n##### Sv: Vinterjakke\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** September 29, 2015, 16:54:08 pm \u00bb\n\nJeg likte ikke den siste i det hele tatt, syns ikke s\u00e5 lang jakk/frakk er s\u00e5 fint p\u00e5 menn og ser alt for seri\u00f8st/buisness ut. Men hvis du har en jobb innen \u00f8konomi/salg/advokat/el.l og er typen som g\u00e5r med litt spisse sko, s\u00e5 passer den sikkert til stilen din. Det er jo det viktigste\\!  \n  \nJeg likte den f\u00f8rste jakka aller best, den er mer all round, og passer ogs\u00e5 hvis man har en litt mer sporty eller skate-stil. Den liker jeg fordi jeg liker gutter med den typen stil, litt gutteaktig.  \n  \nNr 2 er nok det mest safe valget tror jeg, for den er stilren og er kanskje lettere \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 passe b\u00e5de til litt penere antrekk og olabukse/hverdags.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6f8e389-e9a2-4e9a-bab9-853847e40a1e"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/6/daniel-ponce", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:55Z", "text": "# Daniel Ponce\n\nDaniel Ponce er med a-laget videre.\u00a0\n\n  \nOppdatert: (29.4.2008)\n\n\n\nManglerud Stars beste back i fjor har bestemt seg for \u00e5 forlenge sin kontrakt med klubben. Daniel hadde en bra sesong i fjor selv om han en stund slet litt med en skade i ankelen. Den er n\u00e5 leget og Daniel trener for fullt for \u00e5 satse 100% neste sesong. Daniel er en viktig brikke i forsvaret og klubben skal bidra til at backsiden forsterkes ytterligere med et par nye fjes.  \n  \nKlubben har ogs\u00e5 tegnet kontrakt med backen Anders Lunke som i siste sesong spilte for Newcastle Vipers i England. Anders er 25 \u00e5r og har tidligere spilt for blant annet Comet i eliteserien.  \n  \nAndre spillere som vi ikke har nevnt tidligere p\u00e5 hjemmesiden, men som er klare for en ny sesong er Mats Wikstrand, Jonas Djupvik (tegnet 2-\u00e5rskontrakt i fjor) og Jonas Moen som kom inn som et friskt pust med masse talent i l\u00f8pet av sesongen i fjor. I tillegg har vi minst en rekke med veldig lovende juniorspillere.  \n  \nA-lagstroppen vil bli oppdatert med nye spillere i midten av mai. Som kjent s\u00e5 arrangerer klubben en tryout den 10. og 11. mai hvor ca 10-12 nye spillere vil f\u00e5 sjansen til \u00e5 vise seg frem.\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be99106f-d000-485c-802b-5c51fe412f24"}
+{"url": "https://storhamar.topphandball.no/endelig-en-finale-for-storhamars-trofaste-stjerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:33Z", "text": "\n\n  - Betina Riegelhuth gleder seg til cupfinalen. Foto: Stian Bye H\u00f8gsveen.\n\n## Kampen om kongepokalen: Endelig en finale for Storhamars trofaste stjerne\n\nSkrevet av Tore Svensrud\n\n### **Betina Riegelhuth kom til Storhamar for dr\u00f8yt ti \u00e5r siden, men det er f\u00f8rst n\u00e5 hun skal spille finale for klubben i sitt hjerte.**\n\n\u00a0\nKampen om kongepokalen n\u00e6rmer seg med stormskritt. Riegelhuth gleder seg stort cupfinalen 5. juledag. Storhamar har aldri v\u00e6rt n\u00e6rmere enn semifinale tidligere, heller ikke i sluttspillet. Men tre bronsemedaljer fra eliteserien har hun f\u00e5tt med seg i gult og bl\u00e5tt. Kan det bli edlere metall denne sesongen og kanskje en kongepokal?\n\n\u2013 Jeg syntes vi som lag har tatt store steg siden vi m\u00f8tte Vipers sist gang, og dette blir en unik kamp og en av sitt slag. Vi skal kjempe med alt vi har, og selvf\u00f8lgelig skal vi ha troa p\u00e5 seier. Jeg tror det blir en spennende kamp og jeg h\u00e5per vi f\u00e5r vist det vi er gode for, sier Betina Riegelhuth som er klar for finalen som klubben har dr\u00f8mt om i siden de rykket opp i eliteserien i 2007.\n\n\u2013 Det var utrolig stort at vi ENDELIG n\u00e5dde et m\u00e5l som vi har hatt hver eneste sesong. Jeg tror det var synlig for alle rundt og, sier hun.\n\n### Vokser hvert \u00e5r\n\nBetina Riegelhuth kom til Storhamar fra B\u00e6kkelaget sommeren 2008. Arne Senstad hadde merket seg stortalentet fra Ski med den enorme skuddkraften.\n\n\u2013 Jeg hadde et veldig godt inntrykk av klubben, laget var sterkt og de hadde tatt store steg p\u00e5 kort tid. Det var imponerende at de tok bronse allerede i sin f\u00f8rste sesong. Klubben var ledet med lidenskap og engasjement, noe den ogs\u00e5 er i dag, men da var den nok ikke like godt etablert som den er n\u00e5. Klubben er n\u00e5 enda mer profesjonell, alt fra arenaen vi spiller i, det store frivillige apparatet rundt og at vi er en hel organisasjon. Jeg synes Storhamar vokser som klubb hvert eneste \u00e5r, sier Riegelhuth.\n\nHun valgte \u00e5 pr\u00f8ve profflivet det \u00e5ret Storhamar var en tur nede i 1. divisjon, men kom tilbake til Storhamar etter ett \u00e5r i danske Esbjerg.\n\n\u2013 Jeg trivdes utrolig godt i Esbjerg og jeg vokste mye som spiller. Det var en utrolig sesong der vi vant sluttspillet og ble danske mestre etter straffekonkurranse, vi vant serien og vi vant supercupen. Det var en en fantastisk opplevelse og jeg fikk en optimal sesong der. Allikevel savnet jeg den totale pakken jeg hadde i Norge, der jeg fikk utfordret meg selv p\u00e5 mange arenaer, sier Storhamar-kapteinen, som ogs\u00e5 kom tilbake til jobben som etterforsker ved Hamar politistasjon da hun returnerte til Hamar.\n\n### De st\u00f8rste \u00f8yeblikkene\n\nN\u00e5 har hun nettopp flyttet inn i nybygd hus like utenfor bykjernen, og det ser ut til at hun har sl\u00e5tt rot ved Mj\u00f8sa.\n\n\u2013 Jeg er veldig glad i Hamar, og det er her jeg har v\u00e6rt store deler av mitt voksne liv. Jeg trives utrolig godt i klubben, og jeg liker det Hamar har \u00e5 by p\u00e5. Samtidig er jeg veldig glad i folket p\u00e5 Hedmarken. Det er et skikkelig godt folk, sier hun.\n\nEtter cupfinalen ser hun og laget fram til gruppespillet i EHF-cupen p\u00e5 ny\u00e5ret. Riegelhuth er glad for at laget kan kjempe blant de beste i Europa.\n\n\u2013 Jeg syntes det er stort at vi som klubb har klart \u00e5 kjempe oss inn i Europacupspill flere ganger, og at vi klarte \u00e5 sl\u00e5 \u00abstore\u00bb Buducnost hjemme i \u00ablille\u00bb Prestrudhallen i 2010. Det var et stort \u00f8yeblikk, og det er jeg stolt av, sier hun.\n\nBetina Riegelhuth har ogs\u00e5 mange landskamper bak seg, men fokuserer n\u00e5 fullt og helt p\u00e5 \u00e5 skyte Storhamar til toppen.\n\n\u2013 Min st\u00f8rste opplevelse hittil er \u00e5 ta EM- og VM-gull med landslaget. Spesielt EM-gullet som jeg fikk dele med min s\u00f8ster henger ekstra h\u00f8yt. Det var en stor dr\u00f8m som gikk i oppfyllelse, sier Riegelhuth.\n\nS\u00f8ster Linn-Kristin har lagt opp, men heldigvis er det en Riegelhuth som fortsatt herjer p\u00e5 parketten.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aefb695-dae8-4d03-b33d-c3d8741b52b4"}
+{"url": "http://docplayer.me/47185557-Samfunnssikkerhet-masterstudium.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:02Z", "text": "\n\n1 Samfunnssikkerhet - masterstudium Vekting: 120 studiepoeng F\u00f8rer til grad: Master i Samfunnssikkerhet Heltid/deltid: Heltid Undervisningsspr\u00e5k: Norsk Introduksjon Masterstudiet i samfunnssikkerhet har som studiefelt ekstraordin\u00e6re hendelser og p\u00e5kjenninger som samfunnet og dets institusjoner og organisasjoner utsettes for, og hvordan disse kan gj\u00f8res mer robuste. Trusler mot sikkerhet og kan v\u00e6re b\u00e5de natur- og menneskeskapte; som \u00f8kologiske endringer som p\u00e5virker klima og naturforhold, endringer i infrastruktur som energiog vannforsyning, kommunikasjon og transport, men ogs\u00e5 endringer i sosiale relasjoner og atferd som kan f\u00f8re til organisert kriminalitet eller terrorisme. Samfunnssikkerhet som studiefelt krever en tiln\u00e6rming p\u00e5 flere organisatoriske og institusjonelle niv\u00e5 og med ulike faglige perspektiv. Det er derfor etablert et tverrfaglig samarbeid mellom Det teknisknaturvitenskapelige fakultet og Det samfunnsvitenskapelige fakultet. Masterstudiet i samfunnssikkerhet egner seg godt som en videref\u00f8ring av bachelorgraden i Samfunnsfag med personalledelse. Opptakskrav Bachelorgrad, cand.mag.-grad eller annet utdanningsl\u00f8p av minimum 3 \u00e5rs omfang innen samfunnsvitenskapelige fag (180 studiepoeng/60 vekttall). Graden m\u00e5 ha en faglig fordypningskomponent p\u00e5 minimum 80 studiepoeng, eller en integrert utdanning av minimum 120 studiepoengs omfang. Vurdering av innkomne s\u00f8knader foretas av en s\u00e6rskilt nedsatt opptakskomit\u00e9. For fullstendig oversikt over opptaksreglene til studiet henvises det til Retningslinjer for opptak og rangering til mastergradsstudier ved UiS, samt Utfyllende regler for lokalt opptak til masterprogram i Samfunnssikkerhet. Opptaksinformasjon Lokalt opptak. S\u00f8knad registreres via S\u00f8knadsWeb p\u00e5 S\u00f8knadsfristen er 1. mars for s\u00f8kere med opptaksgrunnlag fra land utenfor Norden, behov for forh\u00e5ndsl\u00f8fte, opptak p\u00e5 s\u00e6rskilte vilk\u00e5r eller realkompetanse. S\u00f8knadsfristen er 15. april for alle \u00f8vrige s\u00f8kere. Alle vil motta et svar p\u00e5 s\u00f8knaden senest innen 25. juli. Fagplan Masterstudiet omfatter 120 studiepoeng, og det gjennomf\u00f8res i samarbeid med Det teknisknaturvitenskaplige fakultet. Programmet er bygd opp av 9 emner som hvert gir 10 studiepoeng, til sammen 90 studiepoeng. I tillegg kommer en masteroppgave p\u00e5 30 studiepoeng. side 1\n\n4 M-SAMSIK - Samfunnssikkerhet - masterstudium \u00c5r 2 Kode Emne SP 3 4 Spesialiseringsretning Planlegging-regulering-tilsyn, velg 3 emner MSA200 Risikoregulering og tilsyn 10 MTS110 Granskingsmetodikk 10 Spesialiseringsretning Sikkerhetsledelse, velg 3 emner Valgfrie emner - velg 3 emner MEN125 Organisasjonsutvikling 10 Hva kan du bli Nye og skjerpede krav til h\u00e5ndtering av risiko ved planlegging og gjennomf\u00f8ring av prosjekter og arbeidsprosesser krever st\u00f8rre profesjonalitet innen de fleste omr\u00e5der. I virksomheter og forvaltningen er det behov for slik kompetanse ved oppf\u00f8lging av helse, milj\u00f8- og sikkerhetsforskrifter (HMS), milj\u00f8rettet helsevern, og risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyser (ROS), deltakelse i n\u00f8dhjelpsoperasjoner og kriseh\u00e5ndtering i privat og offentlig regi. Studieprogrammet kvalifiserer kandidatene til arbeid med sikkerhetstema innenfor ulike typer stillinger som saksbehandler, r\u00e5dgiver, konsulent eller i ledelsesfunksjoner innen en rekke samfunnssektorer og virksomhetsomr\u00e5der. Fullf\u00f8rt studium kan kvalifisere for opptak p\u00e5 doktorgradsstudium ved UiS innen fagomr\u00e5de risikostyring og samfunnssikkerhet. Utenlandsopphold Studenter kan s\u00f8ke om utveksling til en av UIS mange partnerinstitusjoner. Studieoppholdet i utlandet blir en integrert del av mastergraden og skal erstatte de emner studenten skulle tatt ved UIS. P\u00e5 masterprogrammet i samfunnsikkerhet anbefales det at studenter reiser p\u00e5 utveksling i 3. semester. Dersom man \u00f8nsker \u00e5 studere ved et europeisk universitet, vil det l\u00f8nne seg \u00e5 reise ut gjennom det europeiske Erasmus- eller det nordiske Nordplus-programmet. UiS har ogs\u00e5 samarbeid med en rekke h\u00f8gskoler og universiteter utenfor Europa. Liste over aktuelle partnerinstitusjoner og praktisk informasjon om s\u00f8knadsprosessen er tilgjengelig p\u00e5 Internasjonalt kontor bist\u00e5r studenten med veiledning gjennom s\u00f8knadsprosessen. side 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1478f1a8-4cb6-4cd3-9932-bb54ecb00fab"}
+{"url": "https://www.fjoelner.dk/product.asp?vare=37520", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:31Z", "text": "\\#Metervarer\\#Nyheder i metervarer\\#Jersey, strik og rib\n\n# Marine bomuldsjersey med lille hvid blomst\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBlomst er ca. 1 cm.  \n  \n  \nTil: Kjoler, T-shirts, tunikaer m.m.  \n  \nKvalitet: 94% bomuld, 6% elastan  \n  \nBredde: 160 cm.  \n  \nVask: 40 grader.  \n(28 kr.) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "036eead3-341b-473d-8ea5-8a273c93d23c"}
+{"url": "http://adellaga.blogspot.com/2012/05/bambus-strl-bittelite.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:25Z", "text": "\n\n## tirsdag 15. mai 2012\n\n### Bambus strl bittelite\n\nFor et par uker siden sydde jeg et bittelite sett til ei lita snuppa som kom litt for tidlig. Settet er i strl 50 s\u00e5 hun kan bruke det litt senere, men det er fortsatt LITE\\! Jeg er jo vant til \u00e5 sy 86-92 om dagen :)  \n  \nDet er f\u00f8rste omslagsbody jeg har sydd s\u00e5 det ble en del tunga rett i munnen, men jeg kom i m\u00e5l. M\u00f8nsteret har jeg faktisk laget selv og stoffet er verdens mykeste bambus (vevd) fra myllymuksut. Det er helt nydelig\\! Og bambus har mye av de samme egenskapene som ull s\u00e5 det er perfekt p\u00e5 s\u00e5nne sm\u00e5ttiser.  \n  \nSettet ble gitt bort i gave og n\u00e5 har hun f\u00e5tt det s\u00e5 da kan jeg legge ut bilde :)  \n  \nEr spent p\u00e5 om det passer n\u00e5r jenta blir litt st\u00f8rre. F\u00e5r liksom ikke pr\u00f8vd s\u00e5\u00e5\u00e5 sm\u00e5 kl\u00e6r p\u00e5 mine digre turbotroll hehe...  \n  \nEllers s\u00e5 har det v\u00e6rt ekstremt mye sykdom i heimen i det siste, b\u00e5de blandt store, men spesielt hos de sm\u00e5 s\u00e5 n\u00e5 ligger jeg ganske p\u00e5 etterskudd med bestillinger. Men jeg syr s\u00e5 fort jeg kan\\!  \n  \n\n\n\n  \n Lagt inn av Adellaga   kl. 12:29        \n\n## Om meg\n\nJeg heter Heidi og er ei jente p\u00e5 31 med tvillinger p\u00e5 snart tre \u00e5r :)  \n  \nBegynte \u00e5 sy barnekl\u00e6r tidlig i 2012 er fullstendig bitt av basillen\\!  \n  \nJeg syr p\u00e5 bestilling. Se priser og e-post i egne bokser. (Kan tilpasse om barnet f.eks har veldig lang rygg, kort rygg osv).  \n  \nSyr i utgangspunktet ett / f\u00e5 plagg av hver og jeg vil ogs\u00e5 helst f\u00e5 velge stoffene, men du kan f\u00e5 velge farger. Har du derimot forelsket deg helt i noe jeg har sydd s\u00e5 send meg en e-post s\u00e5 skal jeg se hva jeg kan f\u00e5 til ;)  \n  \nSiden jeg har to sm\u00e5 og fulltidsjobb s\u00e5 bruker jeg opptil 4 uker p\u00e5 en bestilling. Gi beskjed hvis det haster.  \n  \n**OBS: Jeg har n\u00e5 bestillingsstopp en stund fremover\\! Tar kun mot luebestillinger og s\u00e5nne sm\u00e5ting n\u00e5.**  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce2b5b83-3368-46ec-9958-1b9a17e54dfb"}
+{"url": "http://www.gfh.no/geosport/?ec_store=karabiner-med-monofil-keylock-system-ange-l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:44Z", "text": "ANGE L \u2013 Lett karabiner med MonoFil\u00a0Keylock-system.\n\nANGE\u00a0L tilh\u00f8rer en ny\u00a0generasjon karabinere og er en mellomting mellom karabinere med tradisjonell port og karabinere med wire-port, alts\u00e5 en lett karabiner som samtidig innehar den jevne formen som karabinere med tradisjonell port har. Petzls MonoFil\u00a0Keylock-teknologi samt H-formen gj\u00f8r ANGE\u00a0L til en sv\u00e6rt lett (34\u00a0g) og meget kraftig karabiner Derfor er den spesielt godt egnet til brukere som vil spare vekt men som samtidig vil beholde funksjonaliteten som karabinere med vanlig st\u00f8rrelse har. Karabinerens utforming som gj\u00f8r det enklere \u00e5 koble til og fra mellomforankringer.  \nBruddstyrke\u00a0= lengderetning:\u00a022\u00a0kN, \u00e5pen port:\u00a010\u00a0kN, p\u00e5 tvers:\u00a07\u00a0kN.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a42fc123-7578-467d-a4ac-32381c22a4ba"}
+{"url": "https://midtnorskfilm.no/hjem/?Article=72", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:00Z", "text": "# Midtnorsk Filmsenter\n\n# PROGRAM KORTFILMKONVENTET\n\nFor fjerde gang skal vi \u00f8nske velkommen til Kortfilmkonventet i Trondheim\\! Over to dager samler vi norsk profesjonell kortfilmbransje, denne gang i tilknytning til Minimalen Kortfilmfestival og det internasjonale markeds- og distribusjonsprogrammet Nordic Shorts Expo. Vi har i \u00e5r satt fokus p\u00e5 kortfilmens kraft, som en ivrig aktivist med grensesprengende visuelle muligheter.\n\nP\u00e5melding\n\n      \n\n20.12.201810:57 Admin\n\nKortfilmkonventet 2019 har f\u00e5tt tittel \"Kort og Kompromissl\u00f8st\", og har to temadager med fokus p\u00e5 \"Film som aktivisme\" og \"Filmatiske univers\". Vi gleder oss til alle spennende gjester vi har f\u00e5tt med i programmet. P\u00e5 Kortfilmkonventets facebookside kan du f\u00f8lge l\u00f8pende oppdateringer for alt som gjelder arrangementet og eventuelle programendringer. Du kan ogs\u00e5 lese mer bakgrunnsinformasjon om alle gjestene vi har i programmet, som vi gleder oss til \u00e5 bli bedre kjent med. H\u00e5per \u00e5 se full sal med filmskapere fra hele landet p\u00e5 Rockheim 22. - 23. januar\\!\n\n### TIRSDAG 22. januar - \"Film som aktivisme\":\n\nkl 09:45 - Omvisning p\u00e5 Rockheim for tidlig ankomne\n\nkl 10:15 - Registrering og kaffe\n\nkl 10:45 - Velkommen og info\n\nkl 11:00 - Filmvisning\n\nkl 11:30 - *Kort onani med bivirkninger/\u00a0Bekrefter de fleste filmer et maskulint verdensbilde?* med*\u00a0*Lars Daniel Krutzkoff Jacobsen, FALK, Kenneth Karlstad, Ellen Ugelstad\n\nkl 12:15 - Appell - Ingrid Dokka, konsulent ved Nordnorsk Filmsenter\n\nkl 12:30 - *Er det kvinnelige blikket anderledes?* med Nina Barbosa Blad, Gabriela Pichler og Marja Baal Nango\n\nkl 13:15 - Lunsj\n\nkl 13:45 - Omvisning p\u00e5 Rockheim, valgfri deltagelse\n\nkl 14:30 - Appell - Cecilie Stranger-Thorsen, konsulent ved Viken Filmsenter\n\nkl 14:45 - *Kompromissl\u00f8st samfunssblikk*, med Gabriela Pichler\n\nkl 15:35 - Pause\n\nkl 15:45 - **SIGNATURPITCHEN 2019**\n\nkl 17:30 - Avslutning\n\nkl 18:00 - \u00c5pning Minimalen Kortfilmfestival, Nova Kino sal 1\n\nkl 19:45 - Middag og konventfest p\u00e5 Rockheim Restaurant\n\n### ONSDAG 23. januar - \"Filmatiske univers\"\u00a0\n\nkl 09:00 - *F\u00f8rst var det ingenting.* Den svenske animat\u00f8ren Niki Lindroth von Bahr i visuelt m\u00f8te med animat\u00f8r Lars Hegdal fra Klipp og Lim.\n\nkl 09:45 - Appell - Lars Daniel Kruztkoff Jacobsen, konsulent ved NFI\n\nkl 10:00 - *Visuell aktivisme - kompromissl\u00f8st univers\\!* med\u00a0Thea Hvistendahl, og Anita Killi og Marianne Bundgaard Nielsen fra Trollfilm AS. Moderert av Ingrid Dokka.\n\nkl 10:30 - Pause\n\nkl 10:45 - *Livet og d\u00f8den - komplekst tema i symboltungt narrativ.* Endre Eidsaa Larsen i samtale med den greske prisvinnende filmskaperen Konstantina Kotzamani om hennes unike fortellerstil og univers.\n\nkl 11:45 - Appell - Kirsten Bonn\u00e9n Rask, filmkonsulent S\u00f8rnorsk filmsenter\n\nkl 12:00 - Lunsj\n\nkl 13:00 - Filmskapernes apell\\!\n\nkl 13:30 - *Ut i verden.* Festivaler og salgsagenter fra Minimalens internasjonale markedsprogram Nordic Shorts Expo\n\nkl 14:00 - Appell -\u00a0Terje Nilsen, konsulent og daglig leder ved \u00d8stnorsk Filmsenter\n\nkl 14:15 - Pause\n\nkl 14:30 - Appell - KriStine Ann Skaret, konsulent ved Midtnorsk Filmsenter\n\nkl 14:40 - Filmvisning - \"Skuggdjur\" av Jerry Carlsson\n\nkl 15:00 - *Grensesprengende muligheter.* Kortfilmen som kompromissl\u00f8s spydspiss for fremtidens filmfortelling. Moderator KriStine Ann Skaret med Jerry Carlsson og Helmet Films & Visual Effects\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a760130-75a9-4b07-af4f-edd3a0c122bd"}
+{"url": "https://siljekmyklebust.wordpress.com/2014/03/11/a-vokse-opp-i-det-digitale-nettsamfunnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:03Z", "text": "# \u00c5 vokse opp i det digitale\u00a0nettsamfunnet\n\n\u00a0I dagens digitale samfunn har vi to grupper, de innf\u00f8dte og immigrantene. De innf\u00f8dte er de som er f\u00f8dt inn i det digitale nettsamfunnet, de som l\u00e6rte seg \u00e5 bruke en datamaskin samtidig om ikke f\u00f8r de l\u00e6rte seg \u00e5 skrive, de menneskene som ikke kjenner til en verden hvor man er omringet av teknologi og av \u00e5 v\u00e6re online. Immigrantene er som alle andre immigranter ved at de flytter inn i v\u00e5rt land, den digitale verden. Man kan nesten se p\u00e5 de som flyktninger, de er tvunget fra \u00e5 flykte fra sitt land inn i v\u00e5rt. Men det er ogs\u00e5 en gruppe som ikke \u00f8nsker \u00e5 flytte, de vil bli der de er, i steinalderen. Gamlingene, som fortsatt biter fast i at verden var s\u00e5 mye bedre f\u00f8r. Denne grupper kan man gi opp, de vil aldri bevege seg over i v\u00e5r verden, s\u00e5 lenge det fortsatt finnes aviser i papirutgave. Jeg skal skrive om hvordan det er og v\u00e6re en innf\u00f8dt.\n\nJeg kaller meg selv en immigrant fordi jeg vokste opp da det digitale samfunnet utviklet seg og vokste frem slik det er i dag. I mitt hjem har jeg hatt datamaskin siden jeg ble f\u00f8dt. Jeg har vokst opp og f\u00e5tt med meg alle begivenhetene som har skapt det samfunnet vi har i dag, jeg har levd i utviklingen. Jeg husker akkurat hvordan den f\u00f8rste mobilen med fargeskjerm s\u00e5 ut, jeg husker den f\u00f8rste snartelefonen jeg fikk og jeg husker til og med n\u00e5r man brukte disketter til datamaskinen. Jeg husker til om med tiden f\u00f8r Internett ble s\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8st som det er i dag, hvor man koblet til Internett analogt gjennom telefon linja, hvor MSN bruken m\u00e5tte begrenses til en time hver dag for \u00e5 ikke f\u00e5 en skyh\u00f8y regning. Jeg er nok den f\u00f8rstegenerasjons innf\u00f8dte, og n\u00e5r jeg ser en to-\u00e5ringer som klarer \u00e5 h\u00e5ndtere en smarttelefon bedre en jeg gjorde da jeg fikk min f\u00f8rste, da f\u00f8ler jeg meg litt gammel,og livredd for hvilket samfunn disse barna skal skape som jeg m\u00e5 immigrere til. Da tr\u00f8ster jeg meg selv med at jeg er vokst opp sammen med denne utviklingen, jeg kommer aldri til \u00e5 slutte og oppdater meg.\n\nDagen min som innf\u00f8dt starter med \u00e5 bes\u00f8ke den digitale teknologien i samme \u00f8yeblikk som jeg v\u00e5kner, det er alarmen p\u00e5 mobilen min som vekker meg. Etter noen runder med snooze knappen tar jeg steget inn i de sosiale mediene fra mobiltelefonen min, gjerne mens jeg enda ligger under dyna. F\u00f8rste p\u00e5 planen er og sjekke nattens oppdateringer p\u00e5 Facebook, etter en kjapp sveip over statuser og bilder er det Instagram som st\u00e5r for tur. Deretter er det p\u00e5 tide og flytte seg til sofaen og sjekke om det er noe nytt p\u00e5 eposten, etterfulgt av en oppdatering av nyheter. Denne sjekken av nyhetene er en rask lesning av overskriftene, og kanskje noen artikler om de fenger meg. B\u00e5de nettavisen, VG, Dagbladet og lokalavisa skal sjekkes. Om tiden strekker til, sjekkes ogs\u00e5 et par utvalgte blogger. Etter dette er dagen klar til \u00e5 starte. Denne prosessen med \u00e5 sjekke disse mediene gjentar seg en rekke ganger i l\u00f8pet av dagen, det er det f\u00f8rste jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg v\u00e5kner og det siste jeg gj\u00f8r f\u00f8r jeg legger meg.\n\n**Digitalt innf\u00f8dt**\n\nJeg vokste som sagt opp med utviklingen, derfor har jeg sett litt av verden slik den var f\u00f8r, og jeg har spesielt sett hvordan generasjonen over meg har tilpasset seg sitt liv som immigrant. Og opplevd forskjellen p\u00e5 min egen oppvekst og min bror sin oppvekst. Jeg kj\u00f8pte meg min f\u00f8rste mobiltelefon da jeg var 13 \u00e5r gammel, etter en lang kamp med mamma om \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 kj\u00f8pe en. Dette var en liten Simens mobil uten fargeskjerm, som jeg kj\u00f8pte til den nette sum av 600 kr p\u00e5 en RIMI butikk, endelig kunne jeg ta del i en ny verden og avslutte mitt forhold til hustelefonen. Etter mitt f\u00f8rste m\u00f8te med en mobiltelefon hadde jeg ikke noe forhold til hustelefonen lengre, n\u00e5r den ringte viste jeg at det ikke var til meg. Hustelefonen hadde ikke s\u00e5 mange lever etter dette, den ble til slutt kun brukt for \u00e5 ringe besteforeldre som ikke hadde mobil, og da ble husstanden telefon l\u00f8s.\n\n\u00a0Da jeg var ung lekte jeg mye som barn alltid hadde gjort, med \u00e5 v\u00e6re ute, sykle, gravd sn\u00f8hule, v\u00e6re aktiv, spille brettspill og leke med leker. Men det var ogs\u00e5 en annen arene som var viktig for meg med lek, b\u00e5de alene og sammen med andre, dataspill. Vi dro p\u00e5 bes\u00f8k til hverandre og spilte sammen, prata om hva vi hadde gjort p\u00e5 spillene og l\u00e5nte bort spill til hverandre. Dette ble noe som var viktig for de fleste av mine venner. Men jeg fikk s\u00e5 klart ikke sitte og spille s\u00e5 mye jeg ville, i mine foreldres \u00f8yne var det ikke sunt \u00e5 sitte og stirre i en skjerm til man ble firkantet i \u00f8ynene. Med jevne mellomrom fikk jeg beskjed om at n\u00e5 m\u00e5tte jeg skru av datamaskinen og g\u00e5 ut og leke. Det var viktig med friskluft. Dette f\u00f8rste s\u00e5 klart til en del diskusjoner og krangler, det var jo mye g\u00f8yere \u00e5 spille enn \u00e5 v\u00e6re ute og leke. Det at denne situasjonen oppstod er ikke vanskelig og forst\u00e5, mine foreldre er immigranter i det digitale samfunnet. Deres syn p\u00e5 lek var et helt annet en mitt. De var ute og lekte, de syklet, klatret i tr\u00e6r, spilte fotball og hoppet tau.\n\nDette med spill er noe som har endret seg veldig siden jeg lekte med det. Spillene n\u00e5 er bygd opp mer interaktivt, de fleste spill kj\u00f8res n\u00e5 p\u00e5 nett. Det har blitt en helt ny sosial arena som man spiller sammen med kjente og ukjente mennesker. Ved hjel av teknologi som skype kan man prate sammen mens man spiller. Om det ikke er nok \u00e5 snakke sammen mens man spiller kan man ha lan, som vil si at man samler seg, tar med seg datamaskinen og spiller sammen.\n\nDa jeg vokste opp hadde vi f\u00f8rst en koloss av en datamaskin, som s\u00e5 vidt hadde fargeskjerm, og brukte disketter til lagring og kj\u00f8ring av programvare. Den ble senere oppgradert til en annen stasjon\u00e6r data som kunne bruke CD. Da jeg flyttet ut for godt bestod husstanden av fire datamaskiner, alle koblet opp mot tr\u00e5dl\u00f8st Internett. Jeg husker fortsatt den jubeldagen hvor vi fikk dette i vidunderet i hus, endelig kunne jeg nyte raskt Internet uten bekymringer for h\u00f8ye regninger.\n\nFor meg som er vokst opp i dette samfunnet her er pc et verkt\u00f8y jeg f\u00f8ler at jeg ikke klarer meg uten, blir den \u00f8delagt eller om den ikke kommer p\u00e5 nett, s\u00e5 er det nesten verdenskrise. Mine foreldre skj\u00f8nte aldri helt hvorfor ten\u00e5ringsdattera deres kjeftet p\u00e5 de fordi Internett var ned eller ikke fungerte optimalt. Immigrantene ser p\u00e5 pc som et verkt\u00f8y som er nyttig til \u00e5 l\u00f8se problemer, bruke det til nytte, som nettbank, varekj\u00f8p og epost. For oss innf\u00f8dte er det s\u00e5 mye mer det er en viktig arena for \u00e5 kommunisere p\u00e5, en m\u00e5te \u00e5 utrykke seg p\u00e5, det er sosialt. Dette er fjernt for immigrantene, spesielt mine foreldre som drar p\u00e5 bes\u00f8k eller ringer. Mens vi sender en melding, chatter og kommuniserer gjennom ulike sosiale medier.\u00a0\n\n**Konflikter**\n\nVed \u00e5 vokse opp sammen med det digitale nettsamfunnet m\u00f8ter man p\u00e5 noen konflikter, mellom gammelt og nytt. Det er spesielt en konflikt som jeg vil trekke frem, dette gjelder utdanningsystemet. Gjennom min skolegang ble vi l\u00e6rt til \u00e5 bruke datamaskin, det har v\u00e6rt et viktig arbeidsverkt\u00f8y og l\u00e6ringsverkt\u00f8y. I 10ende klasse hadde jeg mine avsluttende p\u00e5 datamaskin. P\u00e5 videreg\u00e5ende brukte vi smartboard, da spesielt i matte timene, slik at vi kunne hente ned alt dette fra nett senere. Alle store pr\u00f8ver og innleveringer i alle fag bortsett fra i matte ble gjort p\u00e5 datamaskin. Norsk eksamen ble gjort med datamaskin, mens de andre brukte vi penn og papir. Etter det var det h\u00f8yere utdanning som stod for tur. Her l\u00e5 ikke utviklingen til rette for oss innf\u00f8dte. Undervisningen var ved bruk av data, men n\u00e5r det gjaldt tilrettelegging for bruk av pc var den elendig, med lite stikkontakter i auditoriene og klasserommet. Men det st\u00f8rst forskjellen i utviklingen hva i hvordan de la opp eksamen, her f\u00f8lte man at det var tilbake til steinalderen med bruk av penn og papir. Til og med i et fag som handler om informasjons behandling p\u00e5 pc m\u00e5 man sitte p\u00e5 eksamen og skrive ned disse kodene man bruker med penn og papir p\u00e5 eksamen. For meg som er vandt til at ting er helt annerledes f\u00f8les dette veldig rart, det f\u00f8les tungvindt og irriterende.\n\n\u00a0\n**Konsekvenser**\n\nDette digitale nettsamfunnet har endret hvordan vi innf\u00f8dte er sosiale sammen. Det er ikke lengre slik at man ringer om \u00f8nsker \u00e5 prate med noen, det er nesten ikke eksisterende lengre. N\u00e5 logger man seg inn p\u00e5 facebook og skriver til de man vil ha kontakt med i chatten, de aller fleste har en smarttelefon koblet opp til Internett vil de uansett mot ta den beskjeden som en vanlig melding. En annen ting med at mennesker nesten alltid er tilgjengelig og at det er lett og prate sammen er at man ofte heller prater sammen slik en \u00e5 m\u00f8te personen. N\u00e5r man f\u00f8rst m\u00f8tets s\u00e5 har man jo med seg de sosiale mediene man bruker, og det er lett at man man blir sittende med nesa i hver sin telefon. Den digitale teknologien har blitt en stor tid tyv i dagens samfunn, vi mennesker har glemt \u00e5 ta seg en pause og v\u00e6re offline. En annen konsekvens med det at det digitale er det at vi mennesker blir stadig mer late, \u00a0vi beveger oss mindre. Vi har blitt for glad i \u00e5 sitte p\u00e5 rumpa og la oss underholde av ulike medier. Dette kan man se ved at ogs\u00e5 vi nordmenn legger p\u00e5 oss og blir feiter.\n\n\u00a0\n**Konklusjon**\n\nVi innf\u00f8dte har et behov for \u00e5 v\u00e6re tilkoblet og tilgjengelig hele tiden, vi m\u00e5 v\u00e6re oppdatert. De fleste immigrantene har ikke det samme behovet for oss innf\u00f8dte til \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig og tilkoblet til alle d\u00f8gnets tider. For de er det bare slitsomt, for oss er det slitsomt \u00e5 v\u00e6re uten. En annen ting er dette med sosiale medier, vi er oppvokst til \u00e5 bruke dette, \u00e5 dele, kommentere og like, alts\u00e5 eksponere deg selv. Dette er det mange immigranter som har rista p\u00e5 hodet over. De mener vi deler for mye og tenker for lite, slik er det nok ogs\u00e5 om man ser p\u00e5 de i ten\u00e5ra, men dette endrer seg med alderen, helt til man har innsett at man blir gammel og vil v\u00e6re ung. Og det er akkurat her mange immigranter befinner seg, de har akkurat skaffet seg facebook, l\u00e6rt seg \u00e5 dele, kommentere og like. Og dette er de dessverre sykt flinke til. Mens vi skoller oss gjennom svada og livsvisdom p\u00e5 facebook, sitter vi og krysse fingrene for at det snart kommer et nytt mediet s\u00e5 vi kan v\u00e6re i fred igjen. Men det er noen ting vi burde l\u00e6re av dere immigranter, det er \u00e5 koble ut, ikke v\u00e6re konstant online. At vi ikke hele tiden m\u00e5 like, dele, kommentere og v\u00e6re oppdater. At sosialt ikke er \u00e5 snakke sammen facebook eller \u00e5 v\u00e6re sammen men nesa i hver sin skjerm. Vi m\u00e5 innse det at mosjon og frisk luft er sunt. Den dag i dag er jeg glad for at jeg hadde strenge foreldre p\u00e5 det omr\u00e5det, som fikk meg ut og ikke lot meg sitte time inn og time ut med nesa i skjermen.\n\n\u00a0\n\nInspirasjon er hentet fra artikkelen oppvekst i det digital nettsamfunnet\u00a0av Arne Krokan\n\n\u00a0\nAuthor  siljekarinmyklebustPosted on March 11, 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d030a99a-4dfe-4d42-942a-164014e4e3fe"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/sorlandet/listings-lister/farsund-turistinformasjon/18635/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:56Z", "text": "Farsund Turistinformasjon har en sentral beliggenhet midt p\u00e5 Torvet i Farsund sentrum.\n\nFarsund Turistinformasjon ligger p\u00e5 Torvet\u00a0i sentrum og har f\u00e5tt et finfint hj\u00f8rne inne p\u00e5 Torvets Kolonial.\u00a0Omgitt av trivelige butikker og koselige kafeer er det veldig g\u00f8y for oss \u00e5 kunne tilby utvidede \u00e5pningstider og mengdevis med god informasjon om hva som r\u00f8rer seg i kommunen i sommer.\n\nP\u00e5 Turistkontoret kan vi bidra med tips og informasjon om severdigheter, turer, aktiviteter og arrangementer b\u00e5de lokalt og i n\u00e6romr\u00e5dene i \u00f8st og vest. Betjeningen kan anbefale flotte vandreturer, fiskemuligheter og ulike aktiviteter for hele familien. Her gir vi deg\u00a0turkart og viser muligheter for bookinger av seilturer, surfekurs, og\u00a0havfisketurer eller organiserte turer\u00a0med lokale guider.\n\n**Kj\u00f8p av billetter til Kaperdagene 2018, Paradis Live, og andre arrangementer f\u00e5r du kj\u00f8pt hos oss\\!**\n\nVelkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d330cf2-5a97-40c0-992e-9b4f4a9b1df1"}
+{"url": "http://www.mettemoller.co.uk/jakke/bryllup/summer-bolero?pi=1202&languageid=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:24Z", "text": "\")\n\n# Summer bolero\n\n| blue sea | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt |\n| isbl\u00e5    | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt |\n| gr\u00f8nn    | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt |\nKort, strikket jakke i myk merino ull som er fin over alle sesongens kjoler. Den tette kragen og doble spennet foran gj\u00f8r den mer kledd enn en mer \u00e5pen bolero.  \nNB\\! Jakken ligger flatere og tettere p\u00e5 foran enn slik produktbildene viser. Om den ikke ligger fint p\u00e5 deg, s\u00e5 kan det hende det bare er knappene som m\u00e5 flyttes litt p\u00e5. Pr\u00f8v deg fram :) P\u00e5 modellen sitter jakken som den skal.\n\n100% merinoull og 30 grader ullvask i maskin.\n\nJakkens hele lengde fra skulderen er: 36/39 cm, 38/41 cm, 40/43 cm, 42/45 cm, 44/47 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "981c1b27-1e1a-4551-b0d7-ab6a6f5b305a"}
+{"url": "https://www.drivaregionen.no/no/Nyheter/Friskmelder-ni-elver-i-Vefsnregionen-for-Gyrodactylus-salaris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:06Z", "text": "# Friskmelder ni elver i Vefsnregionen for Gyrodactylus salaris\n\nMattilsynet friskmelder ni av ti elver i Vefsn-regionen i Nordland etter at de siste pr\u00f8vene viser at lakseyngelen i elvene er fri for lakseparasitten\u00a0*Gyrodactylus salaris*. Reetableringen av laksestammen er godt i gang, og sommeren 2018 \u00e5pnes det for et begrenset fiske.\u00a0\n\nFriskmelder Vefsn-region\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c95131d4-4d59-4346-99fc-24d78db160be"}
+{"url": "http://docplayer.me/9607915-3steg-i-personlig-evangelisering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:37:52Z", "text": "2 TRENINGSHEFTE Gi en mann en fisk og du metter ham den dagen. L\u00e6r en mann \u00e5 fiske og du metter ham for resten av livet. VISJON Visjonen til Global Outreach Day er at alle kristne deler evangeliet med noen andre p\u00e5 den dagen. Hvert \u00e5r, alle kristne, over alt Millioner av kristne i alle aldere og fra alle kulturer og kirkesamfunn bruker sine gaver og muligheter til \u00e5 dele evangeliet p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Her er en n\u00f8kkelperson som Gud vil bruke p\u00e5 den dagen:... (Skriv ditt navn her.) Den f\u00f8rste G.O.D. (Global Outreach Day) ble arrangert i 2012 og startet med et b\u00f8nnem\u00f8te i Lagos i Nigeria der en million kristne deltok. Umiddelbart etter b\u00f8nnem\u00f8tet ble de sendt ut for \u00e5 evangelisere. I 2013 n\u00e5dde G.O.D. ut til n\u00e6r sagt hvert eneste land i verden. Det var en massiv evangelisering som n\u00e5dde nesten hele Nepal, en region i Kina med 100 millioner innbyggere og den nest st\u00f8rste byen i verden, Mexico City. I de f\u00f8rste to \u00e5rene ble 25 millioner kristne mobilisert til evangelisering og tok evangeliet til 50 millioner mennesker. Mange kirker og misjonsorganisasjoner arbeider sammen for \u00e5 n\u00e5 mennesker i v\u00e5r verden, men p\u00e5 denne spesielle dagen er fokuset ikke p\u00e5 noen kirke eller organisasjon men p\u00e5 evangeliet om Jesus Kristus\\! G.O.D. utfordrer vanlige troende til \u00e5 dele evangeliet. Forberedelser til Global Outreach Day Evangeliet om Jesus Kristus er det beste budskapet i verden og den eneste veien til frelse. Det er derfor vi trenger \u00e5 fortelle mennesker om Jesus. Dette lille heftet vil v\u00e6re deg tre viktige steg i personlig evangelisering. \u00abS\u00e5 er vi da utsendinger for Kristus\u00bb 2 Korinterbrev 5,20\n\n De\")\n\n\n\n4 For \u00e5 starte enkelt, si \u00abHallo\\!\u00bb. Noen ganger er det s\u00e5 enkelt. Smil til den du snakker med, og samtalen vil vanligvis utvikle seg naturlig. Tiltrekk personens oppmerksomhet slik at de ikke f\u00f8ler seg truet. Tenk: Denne personen d\u00f8de Jesus for. Denne personen kan v\u00e6re ekstremt \u00e5pen og forberedt p\u00e5 \u00e5 ta imot Jesus. Denne personen har bare en mulighet for \u00e5 bli frelst: Gjennom \u00e5 h\u00f8re og tro p\u00e5 evangeliet om Jesus\\! N\u00e5r du opps\u00f8ker mennesker og starter \u00e5 prate med dem, husk at Gud kan virke gjennom deg selv om du er engstelig, usikker eller ikke vet hva du skal si. Selv \u00e5 si noe galt er vanligvis bedre enn \u00e5 ikke si noe i det hele tatt. Lytt til Gud og la ham snakke gjennom deg. Fors\u00f8k \u00e5 starte med hverdagslige sp\u00f8rsm\u00e5l som i en normal samtale. F.eks. det spesielle tilbudet p\u00e5 supermarkedet eller deres syn p\u00e5 en aktuell nyhetshendelse. For \u00e5 f\u00e5 tillit hos noen m\u00e5 du etablere tillit gjennom \u00e5 stille \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5l (Hvordan har det seg, Hvorfor, Hva hendte?) Finn ut hvor folk st\u00e5r slik at du kan kommunisere mer effektivt med dem. S\u00e5 kan du starte med \u00e5 g\u00e5 litt dypere. Sp\u00f8r for eksempel \u00abHva tenker du om Gud?\u00bb eller \u00abHva betyr Gud for deg personlig?\u00bb. Ikke v\u00e6r bekymret for \u00e5 f\u00e5 et negativt svar. Noen ganger vil det skje, fordi Gud har gitt alle en fri vilje. Bare slapp av\\! Lag en liste over ideer til hvordan du kan f\u00e5 fremmedes oppmerksomhet. Forbered din strategi ved \u00e5 tenke over hvilke sammenhenger de ulike strategiene vil fungere i. Forskjellige situasjoner krever forskjellige fremgangsm\u00e5ter. Skap interesse Med en gang du har f\u00e5tt noens oppmerksomhet er det neste steget \u00e5 skape interesse. Ved \u00e5 stille de riktige sp\u00f8rsm\u00e5lene og tilby relevant informasjon kan du \u00f8ke folks nysgjerrighet. N\u00e5r du oppdager at de er nysgjerrige, kan du bygge p\u00e5 denne nysgjerrigheten ved \u00e5 fortsette \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Ikke svar p\u00e5 deres nysgjerrighet med korte, enkle svar. La i stedet deres interesse vokse og nysgjerrigheten intensiveres. Ved \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, leder du samtalen og du kan til slutt lede personen til Jesus. Du vil definitivt ikke fange interessen om du prater i et sett. Gud gav deg en munn og to \u00f8rer. Det betyr at du b\u00f8r lytt dobbelt s\u00e5 mye som du prater. Interessen blir \u00e5penbar n\u00e5r folk begynner \u00e5 \u00e5pne deres hjerter og dele deres egne historier. I l\u00f8pet av den tiden, v\u00e6r stille, lytt, og be stille om den rette responsen. V\u00e6r interessert i mennesker og du vil fange deres interesse\\! Skap et \u00f8nske om \u00e5 f\u00f8lge Jesus Hvis du har brukt tid p\u00e5 \u00e5 bli kjent med personen du snakker med, vil du vite hva hun eller han trenger og hvordan du skal styre samtalen. Du trenger \u00e5 v\u00e6re fullt overbevist om at en person uten Jesus mangler det viktigste i livet. \u00d8v opp din tro og anta at personen \u00f8nsker \u00e5 ta imot Jesus. Hvis du f\u00f8ler at det er relevant, del biter av din egen historie. Du kan ogs\u00e5 tilby deg \u00e5 be for spesifikke behov som den andre har. Ditt vitnesbyrd Din troshistorie er veldig viktig\\! Du kan fortelle den p\u00e5 en kjedelig eller interessant m\u00e5te. Fokuser p\u00e5 de hendelsene i livet som har v\u00e6rt viktige for utviklingen av din tro og hva Gud betyr for deg i dag. Du kan ogs\u00e5 dele eksempler p\u00e5 hvordan Gud helbredet deg, svarte p\u00e5 dine b\u00f8nner eller hjalp deg.\n\n\n\n5 Det viktige er ikke hva du sier men hva den andre personen forst\u00e5r. Du m\u00e5 snakke slik at de som h\u00f8rer p\u00e5 forst\u00e5r hva du mener hvis du skal holde p\u00e5 oppmerksomheten deres. Din historie er unik. Det du trenger \u00e5 l\u00e6re er \u00e5 fortelle den p\u00e5 en unik m\u00e5te. Velg den delen av livet som dine tilh\u00f8rere lettest kan identifisere seg med. Fremfor alt, v\u00e6r \u00e6rlig. Gi Gud \u00e6re gjennom det du forteller. Fokuser p\u00e5 hva Gud har gjort og kan gj\u00f8re. Sjekk at folk forst\u00e5r hva du mener og sp\u00f8r hva de tenker om det du forteller. V\u00e6r varsom for signaler de sender som sier noe om interessen deres. Det er veldig viktig for deg \u00e5 plukke opp de signalene og stille relevante sp\u00f8rsm\u00e5l ut fra dem. For \u00e5 kommunisere et budskap effektivt, husk regelen: \u00abIkke fortell, sp\u00f8r\\!\u00bb For eksempel: \u00abJesus d\u00f8de p\u00e5 korset for deg. Vet du hvorfor han gjorde det? Finn ut hva personen allerede vet, fortell ditt vitnesbyrd og skap et \u00f8nske hos tilh\u00f8reren om \u00e5 f\u00e5 oppleve Gud p\u00e5 samme m\u00e5te. STEG TO - Hvordan dele budskapet Budskapet kommer bare frem dersom tilh\u00f8reren forst\u00e5r hva du sier. Derfor er det viktig at du l\u00e6rer \u00e5 dele evangeliet p\u00e5 en m\u00e5te som er enkel \u00e5 forst\u00e5. Folk som du snakker med trenger \u00e5 forst\u00e5 disse hovedpunktene: Guds plan Gud skapte menneskene med en herlig plan for \u00f8ye: \u00e5 leve i fellesskap med dem. P\u00e5 skapelsens tid var alt i verden i orden. Det var ingen krig, ingen urettferdighet, ikke noe sykdom og ingen synd. Mennesket levde i harmoni med sin skaper i paradis. \u00abGud s\u00e5 p\u00e5 alt det han hadde gjort, og se, det var sv\u00e6rt godt\\!\u00bb 1 Mosebok 1,31 Guds plan for den personen du skal snakke med er den beste planen for hans/hennes liv. Problemet Mennesket skilte seg fra sin skaper og gikk sin egen vei. I dag ser vi konsekvensene av den beslutningen: I stedet for \u00e5 leve i fred og harmoni med hverandre lever vi i hat, sjalusi, sykdom og krig. Men mer skremmende enn alle disse tragediene er v\u00e5r evige adskillelse fra Gud. Jesus gjorde det klart at vi mennesker aldri kunne tette gapet mellom oss og Gud gjennom v\u00e5re egne anstrengelser. Vi kan aldri leve opp til Guds standard og det er derfor vi har et slikt dilemma.\n\n\n\n6 \u00abDet finnes ikke \u00e9n som er rettferdig, ikke en eneste. For alle har syndet og mangler Guds herlighet.\u00bb Romerbrevet 3:10,23 F\u00f8r en person du snakker med \u00f8nsker \u00e5 bli frelst m\u00e5 han forst\u00e5 at han er fortapt. Guds kj\u00e6rlighet Gud er rettferdig og hellig, og likevel elsker han oss evig. Det er derfor han lot Jesus ta den rettferdige straffen som hver av oss fortjente i stedet for oss. Jesus betalte v\u00e5r skyld p\u00e5 korset. \u00abFor s\u00e5 h\u00f8yt har Gud elsket verden at han ga sin S\u00f8nn, den enb\u00e5rne, for at hver den som tror p\u00e5 ham, ikke skal g\u00e5 fortapt, men ha evig liv.\u00bb Johannes evangelium 3,16 Den viktigste beslutningen Jesus oppstod fra de d\u00f8de\\! Han lever og venter p\u00e5 din respons. Du kan ikke komme til Gud ved \u00e5 gj\u00f8re gode gjerninger eller meditere. Ikke engang ved \u00e5 g\u00e5 i kirken. Det er bare en vei til Gud: Aksepter hva Jesus gjorde for deg, be ham om tilgivelse og f\u00f8lg ham. \u00abFor hvis du med din munn bekjenner at Jesus er Herre, og i ditt hjerte tror at Gud har oppreist ham fra de d\u00f8de, da skal du bli frelst.\u00bb Romerbrevet 10,9 STEG TRE - Hvordan f\u00e5 respons Inviter dem til \u00e5 ta en beslutning N\u00e5 kommer vi til et punkt der du er avhengig av en respons. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 ta dette steget\\! Sp\u00f8r ganske enkelt, \u00ab\u00d8nsker du \u00e5 ta imot Guds tilgivelse n\u00e5?\u00bb \u00abS\u00e5 er vi da utsendinger for Kristus, og det er Gud selv som formaner gjennom oss. Vi ber dere p\u00e5 Kristi vegne: La dere forsone med Gud\\!\u00bb 2. Korinterbrev 5,20\n\n\n\n7 P\u00e5 slutten av samtalen b\u00f8r det alltid v\u00e6re mulighet for den du snakker med til \u00e5 gi respons. Utfordr personen du snakker med til \u00e5 ta en beslutning. Mange kristne er ofte for n\u00f8lende p\u00e5 dette punktet. S\u00e5 lenge folk mener det de sier, vil de ta en beslutning hvis du inviterer dem til det. Forklar kravene og klargj\u00f8r invitasjonen til \u00e5 f\u00f8lge Jesus Tror du at Jesus d\u00f8de p\u00e5 korset for dine synder? \u00abJa.\u00bb (Selv om folk sier \u00abNei\u00bb i starten kan troen deres vokse mens de snakker med deg.) Tror du at Jesus stod opp igjen fra de d\u00f8de? \u00abJa.\u00bb (Tro er ikke en f\u00f8lelse, det starter med en beslutning.) \u00d8nsker du \u00e5 ta imot Jesus i hjertet ditt n\u00e5? (Ikke snakk videre n\u00e5, vent p\u00e5 et svar.) \u00abJa.\u00bb Ikke ha hastverk med \u00e5 be sammen med denne personen. Ingenting mer trenger \u00e5 bli sagt. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 tvinge eller manipulere folk, men vi snakker ikke om \u00e5 bli med p\u00e5 pub dette handler om liv eller d\u00f8d\\! Be dem om \u00e5 gjenta etter deg i b\u00f8nn N\u00e5 ber du den andre personen om \u00e5 be en b\u00f8nn h\u00f8yt ved \u00e5 gjenta etter deg. Be personen om \u00e5 lukke \u00f8ynene og start med \u00e5 be h\u00f8yt og tydelig slik som dette (Vent og la den andre gjenta etter hver setning): \u00abJesus, jeg tror du er Gud s\u00f8nn. Jeg tror at du d\u00f8de for mine synder. Tilgi meg. Kom inn i mitt hjerte. Jeg tror at du oppstod fra de d\u00f8de. Jeg tror at du lever i dag. Jeg tar imot deg som min Herre og Frelser. Jeg vil f\u00f8lge deg resten av mitt liv. Amen.\u00bb Sp\u00f8r om de vet hva de akkurat har gjort Dette er tidspunktet for deg til \u00e5 klargj\u00f8re beslutningen. Det er viktig \u00e5 grunnfeste beslutningen. Vi snakker om de f\u00f8rste minuttene etter at noen har tatt imot Jesus. Forsikre deg om at de skj\u00f8nner hva denne beslutningen betyr ved \u00e5 sp\u00f8rre: \u00abForst\u00e5r du hva du nettopp har gjort?\u00bb \u00abMente du det virkelig?\u00bb \u00abHva vil du si n\u00e5r vennene dine eller familien ler av deg eller sier at du er gal?\u00bb Forklar de fire viktigste punktene i en kristen persons liv: 1. B\u00f8nn: \u00c5 snakke med Gud og bli kjent med Jesus. 2. Bibelen: \u00c5 lese Guds Ord, l\u00e6re om Gud og hans vilje. 3. Kirke: M\u00f8te og bli kjent med andre kristne. 4. Misjon: Dele evangeliet og dine erfaringer med andre.\n\n \u00d8nsker du \u00e5 ta imot Jesus i hjertet ditt n\u00e5? (Ikke snakk videre n\u00e5, vent p\u00e5 et svar.) \u00abJa.\u00bb Ikke ha hastverk med \u00e5 be sammen med denne personen. Ingenting mer trenger \u00e5 bli sagt.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59dca3b9-204c-495c-bc0c-0e8f8c3cd4a6"}
+{"url": "http://www.xn--forbrukslntesten-lob.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:07Z", "text": "## F\u00e5r man l\u00e5n uten sikkerhet i den lokale banken?\n\n\n\nI disse moderne dager har de fleste av oss et kundeforhold i banken som blant annet gir oss tilgang til nettbank, forsikringer, l\u00e5n og diverse andre vanlige banktjenester. Mange er boligeiere, og har l\u00e5n i den lokale banken, og kanskje ogs\u00e5 et dedikert bill\u00e5n i samme bank. Felles for begge disse l\u00e5nene er at man har stilt med sikkerhet for l\u00e5net, som regel gjennom pant i eiendommen/bilen i tillegg til egenkapital. Er det da slik at man kan l\u00e5ne uten sikkerhet i lokalbanken, eller tilbys ikke dette?\n\n## Forbruksl\u00e5n tilbys ogs\u00e5 av \u00abstorbankene\u00bb\n\nMest popul\u00e6rt er det blant nordmenn \u00e5 ta opp forbruksl\u00e5n gjennom de rene internettbankene. Grunnen til dette er nok todelt, der den ene \u00e5rsaken er at det som regel er disse som har de mest konkurransedyktige betingelsene. Den andre er at det er disse som reklamerer hyppigst for forbruksl\u00e5n og l\u00e5n uten sikkerhet \u2013 man vil sjeldent se en stor reklamekampanje fra SpareBank1 eller DNB der det oppfordres til \u00e5 ta opp forbruksl\u00e5n p\u00e5 samme m\u00e5te som man ser fra de andre, frittst\u00e5ende akt\u00f8rene.\n\nMen storbankene som de to nevnte ovenfor, i tillegg til Gjensidige, Nordea og\u00a0Danske Bank, tilbyr alle\u00a0l\u00e5n uten sikkerhet\u00a0til sine l\u00e5nekunder. Er du av den gammeldagse typen som synes det er greit \u00e5 samle \u00abalt under ett tak\u00bb, s\u00e5 kan dette alts\u00e5 v\u00e6re en l\u00f8sning.\n\n## H\u00f8ye rente hos de store fiskene\n\nGrunnen til at vi heller anbefaler deg \u00e5 l\u00e5ne fra banker som Bank Norwegian, Komplett Bank, Ikano Bank eller yA Bank, er at disse bankene kan tilby l\u00e5n til langt mer konkurransedyktige betingelser. Dette er rene internettbanker uten mange ansatte og kundebehandlere, som igjen betyr at de kan tilby l\u00e5n til rimeligere priser enn hva storbankene kan gj\u00f8re. Ofte er s\u00f8keprosessen kjappere og mer effektiv i disse bankene ogs\u00e5, ettersom det meste foreg\u00e5r over nettet. Derfor anbefaler vi sjeldent at man s\u00f8ker om forbruksl\u00e5n i den lokale banken, med mindre man har en spesiell grunn for dette eller f\u00e5r ekstra gunstige betingelser p\u00e5 grunn av kundeforholdet.\n\n## Hva skal til for \u00e5 f\u00e5 et l\u00e5n uten sikkerhet?\n\nDet er enklere \u00e5 f\u00e5 et forbruksl\u00e5n enn hva mange tror \u2013 du trenger ikke fylle ut en lang s\u00f8knad der du begrunner hvorfor du trenger l\u00e5net og mye annet dilldall. Nei, du fyller simpelthen ut en kortfattet s\u00f8knad p\u00e5 nettet der enkle personalia som regel er det banken trenger \u00e5 vite. Resten finner de ut p\u00e5 egen h\u00e5nd \u2013 blant annet gjennom en kredittsjekk av deg \u2013 og du vil innen f\u00e5 minutter f\u00e5 svar p\u00e5 om du f\u00e5r l\u00e5ne eller ei. S\u00e5 lenge du er gammel nok (minst 18 \u00e5r) og har fast jobb (les: fast inntekt), s\u00e5 skal det mye til for at s\u00f8knaden ikke blir godkjent. Forutsatt at du s\u00f8ker om \u00e5 l\u00e5ne et bel\u00f8p innenfor hva inntekten din kan forsvare, naturligvis.\n\n## Derfor b\u00f8r du refinansiere forbruksl\u00e5net ditt\n\n\n\nHar du hatt samme l\u00e5net i flere \u00e5r uten \u00e5 ha refinansiert det? Sjekket du i det hele tatt renten hos andre banker n\u00e5r du tok opp forbruksl\u00e5net i utgangspunktet? L\u00e5nebransjen er i hyppig utvikling, og den stadig st\u00f8rre konkurransen blant bankene kombinert med ny teknologi og nye muligheter gj\u00f8r at m\u00e5ten man l\u00e5ner p\u00e5 forandrer seg. Desto billigere blir det for deg som er l\u00e5nekunde, men det forutsetter at du selv gj\u00f8r noen grep \u2013 for renten blir sjeldent lavere av seg selv\\!\n\n## Hva er refinansiering?\n\nRefinansiering\u00a0er noe man b\u00f8r gj\u00f8re jevnlig med alle typer l\u00e5n, enten det er et forbruksl\u00e5n eller et boligl\u00e5n. Dette fordi at renten i markedet og konkurransen stadig forandrer seg, uten at det n\u00f8dvendigvis g\u00e5r noe automatikk i at akkurat din rente senker seg. Har man hatt samme forbruksl\u00e5net i et par \u00e5r s\u00e5 kan vi n\u00e6rmest garantere deg at du kan refinansiere l\u00e5net i en annen bank for \u00e5 senke renten.\n\nAlt man beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 finne en annen bank som har lavere rente enn hva du betaler i dag. Du tar opp et nytt l\u00e5n p\u00e5 samme summen, og bruker det til \u00e5 betale ned det gamle l\u00e5net i sin helhet. Enkelt og greit \u2013 og finner du en bank som tilbyr nye l\u00e5n uten etableringsgebyr, s\u00e5 koster det deg ingenting ekstra.\u00a0Se for\u00f8vrig Landkredittbank.no som har lave renter.\n\n## Hvorfor b\u00f8r du refinansiere?\n\nGrunnen til dette er enkel \u2013 nemlig at du sparer penger. Betaler du 20% i effektiv rente i dag, kan l\u00e5net kanskje reduseres til 15% i en annen bank. Over noen m\u00e5neder har du fort spart penger, naturligvis mer jo st\u00f8rre l\u00e5nesummen er. De ekstra kronene du n\u00e5 f\u00e5r til overs hver m\u00e5ned kan du bruke til \u00e5 betale st\u00f8rre avdrag, og du vil bli gjeldfri kjappere. Avhengig av nedbetalingstiden din kan det v\u00e6re snakk om \u00e5 bli gjeldfri flere \u00e5r f\u00f8r tiden. Eller du kan gj\u00f8re det rett og slett for \u00e5 spare penger, slik at du har litt ekstra \u00e5 rutte med i hverdagen. Konklusjonen er uansett simpel: Hvorfor betale mer i renter og gebyrer enn hva som faktisk er n\u00f8dvendig?\n\n## Slik kan du refinansiere\n\nDet desidert enkleste vil v\u00e6re \u00e5 benytte seg av en l\u00e5neagent for \u00e5 s\u00f8ke om refinansiering. Eksempler p\u00e5 en l\u00e5neagent er feks.\u00a0Real Finans.Gjennom et slikt selskap vil du f\u00e5 l\u00e5netilbud fra flere banker, og du kan selv velge det billigste l\u00e5net. Hele poenget med refinansiering er jo \u00e5 spare penger, s\u00e5 derfor b\u00f8r du gj\u00f8re en skikkelig innsats for \u00e5 finne ut hvilken bank som tilbyr deg et nytt l\u00e5n til den aller beste renten.\n\n## 5 fradrag du m\u00e5 sjekke p\u00e5 skattemeldingen som l\u00f8nnsmottaker\n\nOctober 8, 2017 by admin\u00b70 Comments\n\n\n\nMillioner av nordmenn mottar i disse dager skattemeldingen for 2016 \u2013 tidligere kjent som 'selvangivelsen'. Fra og med 4 April 2017 kan man sjekke tallene via Altinn p\u00e5 egenh\u00e5nd, s\u00e5 fremt man har bankID til identifisering. Et krav fra myndighetenes side er at man selv sjekker tallene, og kontrollerer at informasjonen som oppgis stemmer.\n\nUtover \u00e5 dobbeltsjekke l\u00f8nnsinntekt og betalt skatt, er det mye du kan gj\u00f8re p\u00e5 egenh\u00e5nd for \u00e5 kutte skatteregningen. I prinsippet er det slik at du kan kreve fradrag for alle utgifter relatert til ervervelse av inntekten du f\u00f8rer opp. Reglene for beskatning er kompliserte, og avhenger i stor grad av hvor mye du tjener, samt hvilken type inntekt det er snakk om.\n\nHer har vi fokusert p\u00e5 fradrag som gjelder for l\u00f8nnsmottakere som har et normalt arbeidsforhold i henhold til norsk lovgivning. Av den grunn har vi ikke inkludert fradrag for de som driver eget Enkeltmannsforetak, men mindre denne personen tar ut l\u00f8nn fra selskapet og betaler arbeidsgiveravgift. Nedenfor finner du 5 fradrag du m\u00e5 sjekke p\u00e5 skattemeldingen som l\u00f8nnsmottaker.\n\n## Fradrag \\# 1 \u2013 Reisekostnader til og fra jobb\n\nDe som reiser til og fra jobb kan trekke fra deler av kostnadene, s\u00e5 fremt de overskrider egenandelen p\u00e5 22 000 kroner. Fradraget baseres p\u00e5 en sats, som i skrivende stund er satt til 1,50 kroner per km. Reiser du mer enn 50 000 km til og fra arbeidsplassen vil fradraget synke til 70 \u00f8re per km. Nedenfor har vi satt opp et enkelt regneeksempel som viser hvor mye penger du kan spare:\n\n|                                  |           |\n| -------------------------------- | --------- |\n| 220 reisedager x 70 km x 1,50 kr | \\= 23 100 |\n| Fratrekk for egenandel           | \\= 22 000 |\n| Sum fradrag p\u00e5 skatten           | \\= 1 100  |\n\n## Fradrag \\# 2 \u2013 Renter betalt p\u00e5 l\u00e5n\n\nFra og med 2016 kan du trekke fra 25 prosent av rentekostnadene i l\u00f8pet av inntekts\u00e5ret. Denne regelen gjelder for slike finansielle produkter som forbruksl\u00e5n, kredittkort, husl\u00e5n og bill\u00e5n. Samme regel gjelder for l\u00e5n gitt av arbeidstaker og private kredittytere. Det er viktig at begge parter oppgir informasjonen i skattemeldingen.\n\nHusk at du ogs\u00e5 kan trekke fra kostnader til etablering av l\u00e5net, og eventuelle renter p\u00e5 l\u00e5n i utlandet. Samme regel gjelder ogs\u00e5 for refinansiering av eksisterende gjeld, der hele bel\u00f8pet kan trekkes fra.\n\nNorske banker og kredittinstitusjoner plikter \u00e5 rapportere disse tallene p\u00e5 egenh\u00e5nd, og postene vil derfor vanligvis v\u00e6re ferdig utfylt i skattemeldingen. Det l\u00f8nner seg likevel \u00e5 sjekke disse grundig, da feil kan forekomme.\n\nFor eksempel: Har du betalt 5 000 kroner i renteutgifter i l\u00f8pet av inntekts\u00e5ret, vil du kunne trekke fra 1 250 p\u00e5 skatten.\n\n## Fradrag \\# 3 \u2013 Fagforeningskontigenten\n\nSom medlem av en fagforening kan du trekke fra inntil 3 850 kroner p\u00e5 skattepliktig inntekt, basert p\u00e5 hvor mye medlemskapet koster. Hvor mye penger du sparer avhenger av din personlige skattesats, og det kan fort bli snakk om en del penger.\n\nFor eksempel: En arbeidstaker som skatter 36 prosent, vil f\u00e5 skatteregningen sin redusert med 1 386 kroner gjennom fradraget ( 3 850 x 0,36 = 1 386). Det skyldes at fagforeningskontigenten kun trekkes fra p\u00e5 skattepliktig inntekt, og ikke selve skatten man skylder. For\u00f8vrig er det arbeidsgiveren din som vanligvis betaler inn fagforeningskontigenten, gjennom trekk i l\u00f8nnen.\n\n## Fradrag \\# 3 \u2013 Foreldrefradraget \n\n  - Utgifter til barnehage og annet barnepass\n  - SFO og fritidsordning\n  - Kontingent til barnas idrettslag\n  - Andre tilbud til barn p\u00e5 fritiden; slik som dans, musikk og teater.\n\nDu kan trekke fra inntil 25 000 kroner p\u00e5 selvangivelsen for det f\u00f8rste barnet, og 15 000 for hvert p\u00e5f\u00f8lgende barn. Husk at skatteetaten kan kreve dokumentasjon p\u00e5 kostnadene i ettertid i form av kvitteringer. V\u00e6r derfor p\u00e5passelig med \u00e5 arkivere alle bilag relatert til barnet.\n\n## Fradrag \\# 4 \u2013 Utleie av egen bolig\n\nDu kan leie ut hele eller deler av boligen din skattefritt i l\u00f8pet av inntekts\u00e5ret, gitt at du oppfyller lovens vilk\u00e5r. All inntekt vil v\u00e6re skattefri s\u00e5 fremt din disponible andel utgj\u00f8r minst 50 prosent av boligens ligningsverdi. For utleie som overskrider denne grensen kan du maks tjene 20 000 kroner skattefritt i l\u00f8pet av inntekts\u00e5ret.\n\nDe som er skattepliktige har ogs\u00e5 krav p\u00e5 en rekke fradrag, som er verdt \u00e5 dobbeltsjekke. Blant disse fradragene finner vi blant annet:\n\n  - Eiendomsskatt betalt til kommunen (kun for den delen som leies ut)\n  - Kommunale utgifter til vann, kloakk og s\u00f8ppel\n  - Vedlikehold av utleieenheten (for eksempel bytte av sprinkler p\u00e5 badet)\n  - Avskrivninger p\u00e5 inventar (gj\u00f8res over en fastsatt tidsperiode)\n  - Varer og tjenester relatert til vedlikehold. For eksempel spiker og fugemasse.\n\nHer er det viktig \u00e5 p\u00e5peke fradraget ikke gjelder for oppgraderinger i utleieenheten. Velger du \u00e5 pusse opp badet vil det ikke kunne regnes som n\u00f8dvendig vedlikehold under dagens regelverk. Reglene kan v\u00e6re noe kompliserte, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 konsultere autorisert regnskapsf\u00f8rer hvis man har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## Fradrag \\# 5 \u2013 Penger til veldedighet?\n\nHer stilles det ogs\u00e5 et krav til den organisasjonen som mottar gaven, om at bel\u00f8pet m\u00e5 innrapporteres til myndighetene. Husk som vanlig \u00e5 be om kvittering, slik at du kan bevise transaksjonen i ettertid.\n\n## Kredittkorttips for studenter\n\n\n\nVi h\u00f8rer til stadighet om studenter som sliter med \u00f8konomien og mener at den st\u00f8tten man f\u00e5r fra L\u00e5nekassen ikke er i n\u00e6rheten av \u00e5 dekke grunnleggende behov som mat, skoleb\u00f8ker, transport til og fra universitet/h\u00f8yskole og husleie. Den trange \u00f8konomiske situasjonen tvinger mange til \u00e5 tenke alternativt og se seg om etter andre m\u00e5ter \u00e5 livn\u00e6re seg p\u00e5. Noen klarer seg ved \u00e5 ta en ekstrajobb p\u00e5 Kiwi/Rema/Meny mens andre blir n\u00f8dt til \u00e5 sp\u00f8rre banken om kredittl\u00f8sninger som gj\u00f8r at de f\u00e5r litt mer \u00f8konomisk frihet i hverdagen.\n\nEt\u00a0kredittkort\u00a0er den \"mildeste\" formen for kreditt, og passer derfor utmerket til studenter. Det krever ikke noe lang s\u00f8knadsprosess for \u00e5 skaffe seg et slikt kort, kredittgrensen er normalt ganske lav og man betaler heller ikke avgifter eller gebyrer med mindre man er (alt for) sent ute med \u00e5 betale regningene sine. Hvis man bruker et kredittkort riktig er det faktisk en meget god kilde til \u00f8kt likviditet.\n\nMen hva er det studenter m\u00e5 passe p\u00e5 n\u00e5r de benytter seg av en slik tjeneste? Og hvordan sikrer man seg at ting ikke g\u00e5r helt over styr?\n\n## 1\\. Betal regningen i tide.\n\nLa oss si at du har et kredittkort med en bel\u00f8psgrense p\u00e5 10,000 norske kroner. Du bruker 5000 av disse den 1. April. Bankene har da ofte satt opp en rentefri periode i opptil to m\u00e5neder f\u00f8r de begynner \u00e5 \"straffe\" kunden for ikke \u00e5 ha betalt tilbake. Det vil si at du har helt til 1. Juni til \u00e5 betale tilbake de fem tusen kronene til banken.\n\nBest case scenario: pengene tilbakebetales p\u00e5 bankens konto, bel\u00f8psgrensen vil igjen stige til 10,000 NOK og du kan fritt benytte kredittkortet igjen akkurat n\u00e5r du \u00f8nsker.\n\nWorst case scenario: du betaler ikke pengene tilbake innen f\u00f8rste juni. Da begynner du \u00e5 betale \"dagsb\u00f8ter\" i form av renter p\u00e5 l\u00e5nesummen, og vi snakker her om rentesatser som ligger mye h\u00f8yere enn det du ville betalt for eksempel for et forbruksl\u00e5n.\n\n\n\n## 2\\. Ikke l\u00e5n mer enn du klarer \u00e5 betale tilbake.\n\nDette henger selv\u00f8lgelig sammen med de konsekvensene som nettopp ble forklart i punkt 1), men det at man ikke skal ha et overforbruk som student sier egentlig seg selv. Sp\u00f8r deg selv hver gang du har tenkt til \u00e5 bruke kredittkortet: \"Er dette egentlig n\u00f8dvendig? Og klarer jeg \u00e5 betale tilbake disse pengene ved hjelp av inntekt fra L\u00e5nekassen og/eller ekstrainntekt i l\u00f8pet av den rentefrie perioden?\"\n\nTenk smart og \u00f8konomisk. Ender man opp i en gjeldsknipe med dyre l\u00e5n som student har man nemlig satt seg selv i en veldig s\u00e5rbar situasjon.\n\n## 3\\. Hold deg til et par kredittkort.\n\nMaks. Aldri ha mer enn to kredittkort som student. For hva skal du egentlig med flere?\n\nBanksektoren i Norge har riktignok pr\u00f8vd \u00e5 skape et inntrykk av at man trenger s\u00e5 mange kredittkort som mulig for \u00e5 \"f\u00e5 cashback p\u00e5 s\u00e5 mange produkter som overhodet mulig\". Dette er noe du kan ta stilling til n\u00e5r du f\u00e5r deg heltidsjobb og ikke n\u00e5r du studerer p\u00e5 fulltid. Forbruket ditt som student vil uansett v\u00e6re s\u00e5pass beskjedent at det er begrenset hvor mye cashback du har mulighet til \u00e5 samle opp i studietiden.\n\n## 4\\. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 \u00e5pne kundeforhold i nye banker.\n\nDe fleste av oss pleier \u00e5 g\u00e5 etter den enkleste l\u00f8sningen n\u00e5r vi skal opprette l\u00e5n eller s\u00f8ke om kredittkort: nemlig \u00e5 henvende oss til den banken vi \"alltid\" har hatt.\u00a0DNB Nor\u00a0tjener mye p\u00e5 dette. De har langt fra de beste vilk\u00e5rene p\u00e5 markedet, men unge\u00a0mennesker f\u00f8ler ofte at det er en slags trygghet \u00e5 holde seg til den banken man alltid har hatt.\n\nDette kan v\u00e6re en virkelig stor tabbe hvis man har tenkt til \u00e5 bruke kredittkortet mye. Du skal ikke lete lenge p\u00e5 internett for \u00e5 finne nettsider som sammenligner forskjellige kredittkort inkludert\u00a0http://www.bestekredittkort.org/. Disse gir en fin og enkel oversikt over fordelene og ulempene med de forskjellige kortene. Finn frem til en slik nettside og finn det kortet som passer deg og dine behov best.\n\n## Personlige l\u00e5n \u2013 l\u00e5n til hva man \u00f8nsker\n\nOctober 8, 2017 by admin\u00b70 Comments\n\n\n\nPersonlige l\u00e5n, et begrep som kommer fra det amerikanske \"Personal Loan\", er en av mange l\u00e5ntyper som man kan f\u00e5 hos norske banker. Disse l\u00e5nene er usikrede og banken vil aldri noensinne sp\u00f8rre om hva du \u00f8nsker \u00e5 bruke pengene til. Du kan benytte pengene til \u00e5 nedbetale annen gjeld eller til \u00e5 pusse opp boligen \u2013 det er nemlig helt opp til deg selv.\n\nPersonlige l\u00e5n g\u00e5r ogs\u00e5 under navnet \"forbruksl\u00e5n\", \"kredittl\u00e5n\" eller \"l\u00e5n uten sikkerhet\" og bankene stiller ofte litt strenge krav til hvem som kan f\u00e5 slike l\u00e5n. Denne artikkelen skal oppsummere mye av det du lurer p\u00e5 ang\u00e5ende denne finansieringsl\u00f8sningen.\n\n## Personlige l\u00e5n er usikrede l\u00e5n\n\nSom tidligere nevnt stilles det ikke noen krav til sikkerhet n\u00e5r man s\u00f8ker slike l\u00e5n. Man kan med andre ord g\u00e5 inn i en bank (eller med dagens teknologi tilgjengelig vil det kanskje v\u00e6re enklere \u00e5 benytte s\u00f8knadsskjemaer p\u00e5 nett) og s\u00f8ke om et personlig l\u00e5n uten \u00e5 m\u00e5tte risikere \u00e5 miste verken hytte, hus, leilighet eller bil.\n\nDette er en av grunnene til at personlige l\u00e5n er vanskeligere \u00e5 f\u00e5. Men pass p\u00e5. Det betyr allikevel ikke at et slikt l\u00e5n er helt risikofritt. Ingenting st\u00e5r i veien for at banken sender et mindre hyggelig\u00a0inkassobyr\u00e5\u00a0etter deg dersom du unng\u00e5r \u00e5 nedbetale gjelden over en lengre periode. At nordmenn misligholder gjelden sin skjer hele tiden, noe som betyr at bankene etter hvert har f\u00e5tt sv\u00e6rt gode og effektive rutiner for \u00e5 kreve inn pengene sine.\n\n## Man l\u00e5ner et fast engangsbel\u00f8p\n\nOfte opererer bankene med en kredittramme p\u00e5 mellom 25,000 og 500,000 norske kroner for personlige l\u00e5n. Eksempler p\u00e5 banker som tilbyr slike l\u00e5n er\u00a0Telefinans\u00a0og\u00a0Monobank. L\u00e5n p\u00e5 under 25,000 kroner vil defineres som \"sm\u00e5l\u00e5n\". Typiske banker for slike l\u00e5n er for eksempel\u00a0Klikkl\u00e5n.\n\nEtter at du har f\u00e5tt s\u00f8knaden din godkjent vil banken sette inn et engangsbel\u00f8p p\u00e5 din konto. Ofte f\u00e5r du to alternativer; du kan enten opprette en egen konto hos banken du s\u00f8ker l\u00e5n hos eller s\u00e5 kan du f\u00e5 pengene utbetalt til din eksisterende konto. Bankene vil ikke ta noe ekstra gebyr for \u00e5 sende over pengene til en ekstra bank, men ofte vil de \"anbefale\" at man oppretter en konto hos dem. Dette st\u00e5r du naturligvis fritt til \u00e5 velge vekk i de aller fleste tilfeller.\n\nI motsetning til kredittkort vil man ikke kunne f\u00e5 innvilget litt og litt penger fra et personlig l\u00e5n. Engangssummen man f\u00e5r utbetalt rett etter at l\u00e5neavtalen har blitt signert vil v\u00e6re alt man f\u00e5r av banken. Det finnes ikke \"rullerende kredittkortbalanse\" man kan benytte seg av dersom man \u00f8nsker mer penger. Vil man ha mer penger, s\u00e5 f\u00e5r man s\u00f8ke om et nytt personlig l\u00e5n hos den samme eller annen bank.\n\n## L\u00e5net har en fast rente\n\nRentebetingelsene er en av de viktigste tingene \u00e5 passe p\u00e5 n\u00e5r man skal s\u00f8ke l\u00e5n \u2013 og det er spesielt viktig n\u00e5r man s\u00f8ker l\u00e5n uten sikkerhet. Renten vil ofte v\u00e6re fastsatt fra den datoen man signerer l\u00e5neavtalen, noe som betyr at man ikke har muligheten til \u00e5 forbedre eller forverre l\u00e5nets \u00f8konomiske rammer med tiden.\n\nDette kan selvf\u00f8lgelig ha b\u00e5de fordeler og ulemper, men de fleste vil nok v\u00e6re enig i at det kan v\u00e6re deilig \u00e5 ha en klar visshet i hva man skal betale til enhver tid gjennom hele nedbetalingsperioden. \u00d8konomisk usikkerhet er noe nordmenn, med rette, ofte ser p\u00e5 som en veldig negativ ting. For \u00e5 finne\u00a0billigste forbruksl\u00e5n, er det l\u00e5n med\u00a0lav rente\u00a0du skal se etter. Husk ogs\u00e5 at det er den effektive renten som er gjeldende ettersom den tar med alle kostnader i beregningen.\n\n## Personlige l\u00e5n har en fast nedbetalingstid\n\nDu har en gitt periode \u00e5 nedbetale l\u00e5net ditt p\u00e5. Denne perioden blir alltid skrevet ned i l\u00e5neavtalen og normalt bruker nordmenn mellom ett og fem \u00e5r p\u00e5 \u00e5 nedbetale slike l\u00e5n.\n\nLengre nedbetalingstid betyr at man slipper \u00e5 betale mye penger hver m\u00e5ned til banken, men det betyr samtidig at man blir n\u00f8dt til \u00e5 betale mer i renter p\u00e5 sikt. Det vil med andre ord v\u00e6re mest \u00f8konomisk forsvarlig \u00e5 betale ned l\u00e5net s\u00e5 kjapt som mulig hvis man har evnen til dette.\n\n## V\u00e6r p\u00e5passelig med hvilke avtaler du signerer p\u00e5\n\nHeldigvis har vi et godt lovverk i Norge som beskytter kundene i sv\u00e6rt stor grad mot \u00f8konomisk svindel og farligheter. Men det \u00e5 tilby dyre l\u00e5n til \"desperate\" eller uvitende kunder g\u00e5r (dessverre) ikke inn under noen paragraf i straffeloven. Derfor skal man v\u00e6re helt sikker p\u00e5 at man gj\u00f8r en \u00f8konomisk fornuftig avtale med en anerkjent og god bank f\u00f8r man i det hele tatt er i n\u00e6rheten av \u00e5 signere noen l\u00e5nepapirer.\n\nSe opp for svindel og d\u00e5rlige tilbud. Heldigvis har vi blitt kvitt \"SMS-l\u00e5n\"-b\u00f8lgen som herjet Norge for noen \u00e5r siden, men det er fortsatt en del ukjente banker som pr\u00f8ver \u00e5 sko seg p\u00e5 enkelte nordmenns desperate jakt etter kjappe penger. Det som ofte kjennetegner slike banker er at de gir penger til folk\u00a0som allerede har betalingsanmerkning, tilbyr summer helt ned til 1000 norske kroner og markedsf\u00f8rer spesielt at de gir \"l\u00e5n p\u00e5 dagen\".\n\n## Hvor skal man begynne \u00e5 s\u00f8ke om et personlig l\u00e5n?\n\nDet kan v\u00e6re lettere \u00e5 f\u00e5 et personlig l\u00e5n fra en bank du allerede har en konto hos. Men hvis du ikke er forn\u00f8yd med det tilbudet din forbrukerbank kan gi deg, s\u00e5 finnes det veldig mange gode tilbud p\u00e5 nett. Sett av et par timer foran PC-skjermen for \u00e5 gj\u00f8re grundig research og for all del: sp\u00f8r om hjelp fra noen med \u00f8konomikyndighet dersom du er redd for at du tr\u00e5r galt. Et godt sted \u00e5 starte kan v\u00e6re\u00a0Forbruksl\u00e5n.no\n\nEt personlig l\u00e5n med skyh\u00f8ye renter kan dessverre prege \u00f8konomien din negativt i mange \u00e5r hvis du signerer en avtale du egentlig ikke burde signert.\n\n## Kriterier for \u00e5 s\u00f8ke om et l\u00e5n uten sikkerhet\n\nOctober 10, 2016 by admin\u00b70 Comments\n\n\n\n\u00c5 s\u00f8ke om et l\u00e5n kan v\u00e6re en nervepirrende situasjon. Blir man godkjent, eller blir s\u00f8knaden blankt avfeid? For \u00e5 gj\u00f8re det enklere for deg selv, s\u00e5 kan du lese deg opp p\u00e5 bankens krav p\u00e5 forh\u00e5nd, og da vet du n\u00e6rmest selv om du kommer til \u00e5 bli godkjent eller ikke. For bankene er veldig \u00e5pne om kravene sine, og dersom du ser at du ikke oppfyller dem, kan du ogs\u00e5 spare deg bryet ved \u00e5 s\u00f8ke. Da slipper du den intense spentheten mens du venter p\u00e5 svar. Les videre for \u00e5 finne ut om de vanligste kriteriene for \u00e5 s\u00f8ke om et l\u00e5n uten sikkerhet.\n\n## **F\u00e5r jeg l\u00e5n?**\n\nF\u00f8rst og fremst, ettersom et forbruksl\u00e5n er en l\u00e5netype som er uten sikkerhet, s\u00e5 tar banken en stor risiko ved at de l\u00e5ner deg penger. De kan nemlig ikke (direkte) gj\u00f8re krav p\u00e5 noe dersom du misligholder l\u00e5neavtalen. Derfor gj\u00f8r de en kredittsjekk av deg n\u00e5r du s\u00f8ker om l\u00e5net, og denne vil avsl\u00f8re om du eventuelt har v\u00e6rt en d\u00e5rlig betaler tidligere. Hvis du har betalingsanmerkninger eller aktive inkassosaker mot deg, s\u00e5 betyr det som regel blankt avslag hos de fleste bankene.\n\nDen mest avgj\u00f8rende faktoren for om du f\u00e5r l\u00e5ne penger eller ei, er alderen din. Dette praktiseres sv\u00e6rt ulikt av bankene, da aldersgrensen kan v\u00e6re b\u00e5de 18, 20, 21, 23 og 25 \u00e5r. De to sistnevnte aldrene er kanskje de mest brukte, og de f\u00e6rreste bankene tilbyr forbruksl\u00e5n til 18-\u00e5ringer. Men som alltid \u2013 ingen regel uten unntak. Husk bare \u00e5 se hva banken du skal s\u00f8ke hos stiller som krav, for hvis du ikke er gammel nok, s\u00e5 betyr det som regel at du ikke f\u00e5r noen kroner her.\n\nVidere s\u00e5 er inntekten din ogs\u00e5 avgj\u00f8rende. Enkelte banker har et krav om at du tjener minst 150 000 eller 200 000 f\u00f8r de i det hele tatt l\u00e5ner deg penger, mens andre bare krever at du har en liknet inntekt. Uansett, skal du l\u00e5ne mye penger, s\u00e5 er du avhengig av en h\u00f8y inntekt. Det siste kravet de stiller til l\u00e5nes\u00f8kerne, er at man er norsk statsborger, og om man ikke er det s\u00e5 m\u00e5 man ha bodd i Norge i minst tre \u00e5r p\u00e5 samme adresse. Hvis du oppfyller de nevnte kravene, s\u00e5 er sjansen ganske s\u00e5 stor for at du f\u00e5r innvilget l\u00e5nes\u00f8knaden din\\! Du kan lese mer om kriterier for \u00e5 s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n p\u00e5 www.forbruksl\u00e5n.no\u00a0eller http://no.wikipedia.org/wiki/Forbruksl%C3%A5n\n\n## Best bank for forbruksl\u00e5n\n\nNovember 25, 2015 by admin\u00b70 Comments\n\n\n\nHvis du er p\u00e5 leting etter den beste banken for forbruksl\u00e5n har vi en god nyhet og en d\u00e5rlig nyhet. Den gode nyheten er at det kryr av utmerkede banker som kan hjelpe deg. P\u00e5 nettet finnes det dusinvis om ikke hundrevis av l\u00e5neselskaper som mer enn gjerne vil ha deg som kunde.\n\nDen d\u00e5rlige nyheten er at det gedigne tilbudet kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 finne banken som passer perfekt for dine behov. Noen banker byr p\u00e5 veldig sm\u00e5 l\u00e5n, noen banker opererer med kort eller lang tilbakebetalingstid, rentesatser og gebyrer varierer voldsomt fra selskap til selskap: det kan virke overveldende \u00e5 skulle lete frem det beste l\u00e5net for deg.\n\nMen ingen grunn til bekymring\\! Vi er her for \u00e5 hjelpe og veilede deg p\u00e5 veien til et gunstig forbruksl\u00e5n. Ved \u00e5 legge deg v\u00e5re anbefalinger p\u00e5 minnet, og f\u00f8lge v\u00e5re gode r\u00e5d vil du tilfredsstille ditt behov for finansiering p\u00e5 en kjapp og effektiv m\u00e5te. Du vil ogs\u00e5 gj\u00f8re en god handel\\!\n\n## Hvordan finner jeg beste bank?\n\nDette er det store sp\u00f8rsm\u00e5let. P\u00e5 nettet finnes s\u00e5 veldig mange banker som byr p\u00e5 ulike forbruksl\u00e5n. Hvilken er best?\n\nSvaret p\u00e5 det sp\u00f8rsm\u00e5let er at det avhenger 100 % av din situasjon og dine omstendigheter. Noen banker retter seg mot l\u00e5ntakere som vil l\u00e5ne 400 000 til \u00e5 pusse opp huset. Andre har et spesielt tilbud utviklet for kunder som bare trenger 3000 kr til \u00e5 betale str\u00f8mregninga. Hva slags kundetype er du? Hvilke behov er viktigst for deg? Det er slike hensyn som vil avgj\u00f8re hva som er best bank for forbruksl\u00e5n i din unike situasjon.\n\nNoe vi alltid anbefaler er at du aller f\u00f8rst bestemmer deg for hvor mye du trenger \u00e5 l\u00e5ne, og hvor lang tid du \u00f8nsker p\u00e5 \u00e5 betale tilbake l\u00e5nesummen. Deretter bes\u00f8ker du en nettside hvor du kan sammenligne tilbud. Du taster inn l\u00e5nets st\u00f8rrelse og l\u00f8petid. Nettsiden opplyser hva slags tilbud som gjelder, og hva slags vilk\u00e5r du m\u00e5 belage deg p\u00e5.\n\nDette gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 sammenligne en rekke tilbud p\u00e5 en veldig effektiv m\u00e5te. Det er selvsagt lurt \u00e5 ta seg tid til \u00e5 lete frem de aller mest gunstige l\u00e5nevilk\u00e5rene. Ikke forhast deg, men se deg godt om f\u00f8r du hopper i det.\n\n## Hva gj\u00f8r en bank best?\n\nDet sier seg selv at det er viktig \u00e5 velge en bank som lar deg l\u00e5ne pengesummen du er ute etter, og betale den tilbake i l\u00f8pet av en tidsramme som passer uten at renten blir ublu.\n\nMen dette er slettes ikke alt. Det er nemlig andre hensyn som kan p\u00e5virke hva som er beste bank for forbruksl\u00e5n i ditt tilfelle.\n\nHer snakker vi for eksempel om kundest\u00f8tte. Tilbyr banken mulighet til \u00e5 ta kontakt p\u00e5 m\u00e5ter og p\u00e5 tidspunkt som passer for deg? Det kan det v\u00e6re lurt \u00e5 stadfeste.\n\nHusk at renten ikke er eneste utgift n\u00e5r du tar opp forbruksl\u00e5n. Har banken du vurderer et stort eller lite etableringsgebyr? Hva med termingebyret? Her kan det v\u00e6re store penger \u00e5 spare ved \u00e5 lete frem det beste tilbudet.\n\nDu b\u00f8r ogs\u00e5 sjekke hva som vil skje hvis du av en eller annen \u00e5rsak skulle oppleve tilbakebetalingsproblemer. Det er stor forskjell p\u00e5 hva slags konsekvenser du m\u00e5 belage deg p\u00e5 hvis s\u00e5 skulle skje. Dette er det godt \u00e5 vite i forkant, og helst f\u00f8r du etablerer l\u00e5n i det hele tatt.\n\n## L'EASY\n\nJune 22, 2015 by Arne Str\u00f8mstad\u00b70 Comments\n\nL'EASY er en norsk l\u00e5netilbyder og nettbutikk, som har en noe spesiell forretningsmodell sammenlignet med andre banker. For gjennom butikken til L'EASY kan du kj\u00f8pe hvitevarer og elektronikkprodukter, der du tar opp et \u00abl\u00e5n\u00bb (delbetaler) p\u00e5 produktene du handler. Men i tillegg til dette s\u00e5 tilbyr selskapet ogs\u00e5 vanlige forbruksl\u00e5n, der man kan bruke pengene p\u00e5 akkurat hva man vil. L'EASY har for \u00f8vrig spesialisert seg p\u00e5 s\u00e5kalte sm\u00e5l\u00e5n, der den maksimale l\u00e5nesummen er 50\u00a0000 kroner.\n\nEnten du bare beh\u00f8ver et l\u00e5n eller trenger ny flatskjerm og vil handle p\u00e5 avbetaling, s\u00e5 er L'EASY et utmerket valg. Men det er det vanlige forbruksl\u00e5net som er hovedfokus her, og det vil vi absolutt p\u00e5st\u00e5 gir deg valuta for pengene. Du trenger ikke sikkerhet i form av pant i eiendom eller egenkapital for \u00e5 s\u00f8ke om l\u00e5n, og du f\u00e5r som regel svar p\u00e5 s\u00f8knaden samme dag som du s\u00f8ker.\n\n## Betingelser og vilk\u00e5r\n\nSom en spesialisert tilbyder av sm\u00e5l\u00e5n, s\u00e5 har L'EASY ganske s\u00e5 gunstige betingelser. Den effektive renten ligger i snitt p\u00e5 15,13%, noe som er ganske s\u00e5 lavt dersom man sammenligner med andre banker som tilbyr tilsvarende l\u00e5nesummer. Du kan alts\u00e5 s\u00f8ke om et l\u00e5n p\u00e5 inntil 50\u00a0000 kroner, eller s\u00e5 lite som 5000 kroner dersom du ikke har det helt store behovet. Ved et gjennomsnittlig l\u00e5n p\u00e5 25\u00a0000 kroner som betales ned over fem \u00e5r, s\u00e5 blir den totale l\u00e5nesummen 35\u00a0008 kroner.\n\nGebyrene omfatter et m\u00e5nedlig termingebyr p\u00e5 45 kroner, samt et etableringsgebyr under opptaket som koster 695 kroner. Utover dette s\u00e5 er det ingen skjulte kostnader n\u00e5r man s\u00f8ker om et forbruksl\u00e5n fra L'EASY. Maksimal nedbetalingstid er 60 m\u00e5neder, men for de mindre l\u00e5nesummene s\u00e5 vil kortere nedbetalingstid v\u00e6re et krav.\n\n## Hvordan s\u00f8ke om forbruksl\u00e5net?\n\nEnten du skal kj\u00f8pe deg noe fra nettbutikken til L'EASY eller bare s\u00f8ke om et l\u00e5n, s\u00e5 gj\u00f8r du det via nettsidene til selskapet. L'EASY har en garanti som sier at du f\u00e5r svar p\u00e5 s\u00f8knaden innen 3 timer, noe som er velegnet dersom det haster med \u00e5 f\u00e5 l\u00e5net fordi man skal v\u00e6re med p\u00e5 en budrunde eller lignende. Utover dette s\u00e5 er s\u00f8knadsskjemaet sv\u00e6rt enkelt og tar bare 1-2 minutter \u00e5 fylle ut.\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n fra L'EASY m\u00e5 du oppfylle disse kriteriene:\n\n  - Du m\u00e5 v\u00e6re minst 20 \u00e5r gammel for \u00e5 s\u00f8ke.\n  - Du m\u00e5 ha fast inntekt.\n  - Du m\u00e5 ha v\u00e6rt registrert i det norske Folkeregistret i minst 2 \u00e5r.\n  - Du kan ikke ha betalingsanmerkninger.\n\n## L\u00e5nemegleren.no\n\nJune 17, 2015 by Arne Str\u00f8mstad\u00b70 Comments\n\nMarkedet n\u00e6rmest flommer over av l\u00e5neformidlere allerede, men det hindrer ikke nye akt\u00f8rer i \u00e5 starte opp. Akkurat den beskrivelsen er nok passende for L\u00e5nemegleren.no, som er en av de nyeste l\u00e5nemeglerne p\u00e5 markedet \u2013 eller som vi liker \u00e5 kalle det, l\u00e5neformidlere. Det et slikt selskap gj\u00f8r er simpelthen \u00e5 videresende s\u00f8knaden din til flere banker, slik at sjansene for aksept \u00f8ker. Dessuten kan du p\u00e5 denne m\u00e5ten sammenligne de ulike tilbudene for \u00e5 se hvor du sparer mest penger.\n\nL\u00e5nemegleren.no samarbeider i skrivende stund med banker som yA Bank, Svea Finans, DNB, Ikano Bank, Thorn og BB Finans. Flere av disse bankene er nok kjente for deg allerede, og hvis de ikke er det, s\u00e5 kan vi fortelle deg at det er her du finner de aller billigste forbruksl\u00e5nene. Og L\u00e5nemegleren.no gj\u00f8r det enklest mulig for deg\\!\n\n## Betingelser og vilk\u00e5r\n\nGjennom L\u00e5nemegleren.no kan du s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n p\u00e5 inntil 400\u00a0000 kroner, noe som er maksimum hos de fleste norske banker n\u00e5r det kommer til et l\u00e5n uten sikkerhet. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke om s\u00e5 lite som 5000 kroner dersom du beh\u00f8ver et lite l\u00e5n. Den effektive renten er uansett i snitt p\u00e5 17,89 prosent, noe vi anser som sv\u00e6rt konkurransedyktig. Husk at renten uansett ikke blir bestemt f\u00f8r du faktisk har s\u00f8kt, derfor anbefaler vi \u00e5 legge inn en s\u00f8knad om s\u00e5 bare for \u00e5 se hvordan du ligger an.\n\nAndre betingelser som er verdt \u00e5 nevne om l\u00e5nene fra L\u00e5nemegleren.no, er at maksimal nedbetalingstid er 15 \u00e5r. Lengre nedbetalingstid betyr dyrere l\u00e5n, men \u00f8ker samtidig sjansene for \u00e5 f\u00e5 aksept p\u00e5 s\u00f8knaden. N\u00e5r det gjelder gebyrer, s\u00e5 koster det 900 kroner \u00e5 etablere et l\u00e5n, samtidig som et m\u00e5nedlig termingebyr p\u00e5 45 kroner vil l\u00f8pe under l\u00e5neperioden.\n\n## Hvordan s\u00f8ke om forbruksl\u00e5net?\n\nL\u00e5nemegleren.no har moderne nettsider med et s\u00f8knadsskjema (som if\u00f8lge selskapet selv) bare tar to minutter \u00e5 fylle ut. Deretter er ogs\u00e5 ventetiden f\u00f8r du f\u00e5r svar \u2013 du skal visstnok motta l\u00e5netilbud i innboksen din i l\u00f8pet av femten minutter\\! Bruker du BankID for \u00e5 bekrefte at du vil ha det l\u00e5net du velger, s\u00e5 kan du regne med at pengene er inne p\u00e5 konto innen 24 timer. N\u00e5r det gjelder effektivitet skal man absolutt ikke klage p\u00e5 L\u00e5nemegleren.no\\!\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n fra L\u00e5nemegleren.no m\u00e5 du oppfylle disse kriteriene:\n\n  - Du m\u00e5 ha en \u00e5rsinntekt p\u00e5 minst 200\u00a0000 kroner (brutto).\n  - Aldersgrensen er minimum 20 \u00e5r.\n  - Du m\u00e5 ha norsk statsborgerskap, eventuelt ha bodd i Norge i minst tre \u00e5r.\n  - Betalingsanmerkninger og inkasso tillates ikke.\n\n## De fem mest popul\u00e6re l\u00e5nemeglerne\n\nVil du sikre deg markedets beste forbruksl\u00e5n? Da kan det l\u00f8nne seg \u00e5 s\u00f8ke gjennom en l\u00e5nemegler, eller en l\u00e5neformidler som det ogs\u00e5 kalles. Disse selskapene tar nemlig p\u00e5 seg jobben med \u00e5 sammenligne l\u00e5netilbud for deg, og kun gi deg de beste tilbudene i retur. Her er du dessuten sikret et reelt l\u00e5netilbud n\u00e5r du s\u00f8ker, ettersom hver enkelt samarbeidende bank av l\u00e5nemegleren vurderer s\u00f8knaden din f\u00f8r den sendes til deg.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten s\u00e5 kan du sikre deg et av markedets l\u00e5n uten sikkerhet, med lav rente\\! Det koster heller ikke noe \u00e5 benytte seg av en l\u00e5nemegler, og du beh\u00f8ver ikke forplikte deg til \u00e5 takke ja til et l\u00e5netilbud. Derfor mener vi at du alltid b\u00f8r s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n gjennom en av de fem mest popul\u00e6re l\u00e5nemeglerne som vi n\u00e5 skal oppsummere.\n\n## Lendo\n\nLendo er uten tvil den mest popul\u00e6re l\u00e5nemegleren p\u00e5 det norske markedet, noe som nok kommer av at selskapet er en del av den gigantiske Schibsted-gruppen \u2013 ogs\u00e5 kjent som landets st\u00f8rste mediekonsern. Med massive reklamekampanjer i samtlige medier har de fleste h\u00f8rt om Lendo, som hver eneste dag hjelper flere titalls nordmenn med \u00e5 ta opp et forbruksl\u00e5n. Gjennom Lendo kan du s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n p\u00e5 inntil 400\u00a0000 kroner, og du f\u00e5r svar p\u00e5 dagen n\u00e5r du s\u00f8ker. Den effektive renten er i snitt p\u00e5 16,84%, noe som er helt akseptabelt.\n\n## Centum Finans\n\nCentum Finans er en annen popul\u00e6r l\u00e5neformidler som gj\u00f8r akkurat det samme som Lendo. Selskapet samarbeider med store banker som yA Bank, Santander, Ekspres Bank, Ikano Bank, Komplett Bank, BB Finans og Collector \u2013 og det er f\u00f8lgelig fra en av disse bankene at du kommer til \u00e5 bli tilbudt et forbruksl\u00e5n. Det er overkommelige s\u00f8kekriterier hos Centum Finans, noe som nok har gjort at mange kunder s\u00f8ker her. \u00d8vre l\u00e5negrense er p\u00e5 400\u00a0000 kroner, og du kan bruke inntil 15 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 innfri gjelden din. Absolutt et godt valg, der den gjennomsnittlige renten er p\u00e5 13,49 prosent\\!\n\n## Finansiering24\n\nIgjen s\u00e5 er Finansiering24 en tjeneste som ikke skiller seg vesentlig ut fra de to overnevnte, men som tilbyr deg gunstige forbruksl\u00e5n. Selskapet er laget slik at du kan finne det beste forbruksl\u00e5net, enten du trenger det til forbruk eller refinansiering. Ogs\u00e5 her kan du s\u00f8ke om \u00e5 l\u00e5ne inntil 400\u00a0000 kroner, men den gjennomsnittlige renten er p\u00e5 19,74%, noe som er en del h\u00f8yere sammenlignet med andre l\u00e5nemeglere p\u00e5 denne listen. Det hindrer uansett ikke Finansiering24 i \u00e5 v\u00e6re en av de mest popul\u00e6re, noe som kanskje kommer av at selskapet samarbeider med Axo Finans, Centum Finans og Online24.\n\n## CompareKing\n\nCompareKing er den nyeste l\u00e5nemegleren i Norge, og de tilbyr ikke bare forbruksl\u00e5n, men ogs\u00e5 refinansiering, kredittkort og bill\u00e5n. Nettstedet er rett og slett laget som en sammenligningstjeneste der du kan finne det beste l\u00e5net, og ogs\u00e5 her kan man s\u00f8ke om \u00e5 l\u00e5ne inntil 400\u00a0000 kroner. CompareKing er trolig den mest moderne l\u00e5nemegleren p\u00e5 denne oversikten, selv om det ikke p\u00e5virker kvaliteten p\u00e5 l\u00e5net vesentlig. Allikevel s\u00e5 er en effektiv rente p\u00e5 17% absolutt godkjent, og man f\u00e5r svar p\u00e5 dagen p\u00e5 om man f\u00e5r l\u00e5ne eller ikke. Selskapet samarbeider med BB Finans, Svea Finans og AS Financiering.\n\n## Axo Finans\n\nAxo Finans er den siste av de fem mest popul\u00e6re l\u00e5nemeglerne i Norge som vi skal gjennomg\u00e5. Selskapet har drevet med nettopp dette i flere \u00e5r n\u00e5, og du kan gjennom Axo Finans sikre deg et av markedets billigste forbruksl\u00e5n med en effektiv rente som i snitt er p\u00e5 solide 15,84%. Selskapet samarbeider med velkjente banker som Bank Norwegian, DNB, Santander, Finaref, yA Bank og Komplett Bank, som med andre ord er landets st\u00f8rste banker. Du kan s\u00f8ke om \u00e5 l\u00e5ne inntil 500\u00a0000 kroner, og f\u00f8lgelig er Axo Finans det selskapet som tilbyr deg det h\u00f8yeste l\u00e5nebel\u00f8pet n\u00e5r det kommer til norske l\u00e5neformidlere. Er du i tvil om du skal velge Axo Finans, s\u00e5 kan vi fortelle deg at det kommer til \u00e5 v\u00e6re et godt valg\\!\n\nhttp://www.finanstilsynet.no/no/Artikkelarkiv/Rundskriv/2009/4-kvartal/Finansagenter/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38fb449d-b9e7-4066-abf5-d42996dcbfcb"}
+{"url": "https://hvitelinjer.no/2017/02/15/strikkedilla-28979460/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:11Z", "text": "\n\n# Strikkedilla \\!\n\n15.02.2017 - 13:50\n\nGod onsdag\\! Jeg har helt glemt \u00e5 dele den \u00abnye hobbyen\u00bb min med dere \u263a Jeg vet ikke om det var gravidhormonene som p\u00e5virket meg, men midt i graviditeten s\u00e5 fikk jeg s\u00e5 sykt lyst til \u00e5 begynne \u00e5 strikke\\! Kan vel kanskje si at det var en av mine \u00abcravings\u00bb, eller er det \u00abredebygging\u00bb det kalles? \ud83d\ude04Jeg vil fortsatt si at jeg er i nybegynner-stadiet, men jeg er heldig som har en flink mor og mormor som hjelper meg n\u00e5r jeg st\u00e5r fast. I svangerskapet fant jeg en slags ro n\u00e5r jeg logget av sosiale medier og satt meg ned med strikkingen. Og n\u00e5 n\u00e5r Sebastian sover p\u00e5 dagtid, er ikke strikkepinnene langt unna. Det er s\u00e5 g\u00f8y\\!\n\n\n\nJeg har ogs\u00e5 pr\u00f8vd meg p\u00e5 Chunky Wool med pinner nr. 30. Veldig uvant etter \u00e5 ha strikket med pinne 4 en god stund, men det gikk utrolig kjapt \u00e5 strikke. Dette er et vognteppe \ud83d\udc99\n\n\n\nMitt neste prosjekt er Line Langmo-genseren. Den har v\u00e6rt p\u00e5 \u00ab\u00f8nskelista\u00bb lenge og endelig kan jeg strikke den selv\\! Jeg fikk boken av samboeren i Valentine's-gave i g\u00e5r. Du vet du har strikkedilla n\u00e5r du sier til samboeren at du ikke \u00f8nsker deg blomster til Valentine's, men en strikkebok \ud83d\ude04 Vil strikke alt i boken her\\! Herlige v\u00e5rfarger \ud83d\ude0d\n\n\n\n\n\n\u00d8nsker dere en fin onsdag \ud83d\udc9b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef28902b-0ef7-4735-8571-332ed16c038b"}
+{"url": "http://spjelkavik.vgs.no/Spjelkavik-VGS2/Informasjon/Informasjon/Inndeling-i-klasser-for-Vg1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:06Z", "text": "# Inndeling i klasser for Vg1\n\n\u00a0\n\nFor alle elever er det en stor overgang \u00e5 g\u00e5 fra ungdomsskole til videreg\u00e5ende skole. For noen kan det v\u00e6re litt skummelt i starten, men g\u00e5r bra etter hvert. \u00c5 starte p\u00e5 ny frisk i et nytt skolemilj\u00f8 er en fantastisk mulighet for \u00e5 bygge nye relasjoner og bli kjent med nye folk.\n\nP\u00e5 Spjelkavik vgs er vi opptatt av \u00e5 bygge gode klassemilj\u00f8 og bidra til at alle elever mestrer overgangen fra ungdomsskolen godt. V\u00e5r holdning er at vi \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte elevene gjennom utfordringer snarere enn \u00e5 la elevene unng\u00e5 dem. Vi vokser gjennom nye erfaringer. Bytting av klasse for elever i Vg1 er i utgangspunktet ikke mulig.\n\nSpjelkavik vgs fordeler elever til Vg1 i klasser etter f\u00f8lgende prinsipp, gitt i vilk\u00e5rlig rekkef\u00f8lge:\n\n  - Kj\u00f8nn, s\u00e5 jevn fordeling som mulig\n  - Avgiverskole, s\u00e5 jevn fordeling av elever fra ungdomsskoler som mulig, vi \u00f8nsker \u00e5 blande elever fra ulike geografiske omr\u00e5der\n  - Valg av 2.fremmedspr\u00e5k, samler elever med likt fremmedspr\u00e5k i en av Vg1-klassene av timeplantekniske hensyn\n  - Inntakspoeng, mest mulig like klasser i forhold til faglig niv\u00e5\n  - Innspill fra ulike instanser som PPT, helsevesen, r\u00e5dgivere og andre hensyntas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "376872db-17cf-4c6e-8e74-3cf8cf98b042"}
+{"url": "http://www.plosiv.net/tag/skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:33Z", "text": "# @plosiv\n\nYou and I are more than friends, we're like a really small gang.\n\n# Tag Archives: Skole og utdanning\n\n## Noen ganger savner jeg \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer\n\nJeg savner elevene mine i blant. Jeg savner \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re kreativ sammen med dem, \u00e5 utfordre og \u00e5 bli utfordret. Da jeg s\u00e5 denne filmen, ble jeg veldig r\u00f8rt. \"Har du det i deg?\" er helt fantastisk, og jobben som har blitt gjort med kampanjen inspirerer meg p\u00e5 mange m\u00e5ter. Det er blant annet dette l\u00e6reryrket handler om, \u00e5 utgj\u00f8re en forskjell i noens liv \u2013 faglig og personlig.\n\nTidligere denne uka m\u00f8tte jeg en av foreldrene til elevene mine, og hun fortalte at s\u00f8nnen hennes fremdeles snakker om meg, og at de savner \u00e5 l\u00e6re dialeketord (jeg kommer jo fra bygda og underviste i Oslo, og l\u00e6rte elevene mine ett nytt dialektord hver uke \u2013 s\u00e5nn som kv\u00e6lve, hoso og \u00e5kle). Mammaen sa ogs\u00e5 at den nye l\u00e6reren er flink. Det er jeg glad for. Men jeg savner dem, disse fantastiske barna. Noen ganger lurer jeg p\u00e5 om jeg rakk \u00e5 utgj\u00f8re en forskjell, om de kommer til \u00e5 huske meg om ett \u00e5r, om tre \u00e5r, om fem \u00e5r eller om tjue \u00e5r.\n\nJeg var kontaktl\u00e6rer i et og et halvt \u00e5r, og kanskje jeg ikke rakk \u00e5 gj\u00f8re et stort nok inntrykk p\u00e5 den kortet tiden, kanskje de kommer til \u00e5 vagt huske en eller annen ung jente som var l\u00e6reren deres, som l\u00e6rte dem mange rare dialektord. Forh\u00e5pentligvis kommer de til \u00e5 huske litt om pluss og minus ogs\u00e5, og kanskje, hvis jeg er heldig, husker de omsorgen jeg hadde for dem. Og som jeg faktisk fremdeles har for dem.\n\n.  \n.\n\nJeg lagde forresten en film til mamma ogs\u00e5, og delte den p\u00e5 Facebooken hennes. Hun har nemlig v\u00e6rt l\u00e6rer (helt til hun ble syk av det), og jeg er helt sikker p\u00e5 at hun har v\u00e6rt en slik l\u00e6rer, en l\u00e6rer som betydde noe, og en person som fremdeles betyr noe mange \u00e5r senere.\n\n\n\n\u00c5 v\u00e6re l\u00e6rer er toppen, som Liv Marie Schou skriver.\n\nPS: En annen morsom detalj for meg, er at jeg har jobbet sammen med hun som er l\u00e6rer i klassebildet som vises midt i filmen. Det eneste jeg savner er mulighet til \u00e5 embedde filmen, f.eks. her p\u00e5 bloggen.\n\n## Anbefaler: Musikk + pedagogikk\n\nBy plosiv in Personlig, Skole og utdanning** 28/01/2011  4 Comments\n\nEt av nettstedene jeg har blitt oppmerksom p\u00e5 etter at jeg sluttet som l\u00e6rer, er musikkpedagogikk.no. Det er et nettsted som driver med noe av det samme som jeg driver med, nemlig \u00e5 dele p\u00e5 gode tips slik at l\u00e6rere slipper \u00e5 finne opp kruttet p\u00e5 nytt hver gang. M\u00e5let er at elevene skal l\u00e6re mer og f\u00e5 mer utbytte av skolehverdagen.\n\nEt av de tipsene jeg har likt best, er Youtube + Google Skjema = mange fine sangstunder. Det er ikke bare-bare \u00e5 henge med p\u00e5 elevenes musikksmak, men ved \u00e5 gj\u00f8re som Eldar oppfordrer til i bloggposten, blir det enklere for deg som l\u00e6rer \u00e5 f\u00f8lge med. Det er ikke alltid like g\u00f8y for elevene \u00e5 synge sanger fra da du var ung\u2026\n\nHvis du vil f\u00f8lge med og f\u00e5 tips videre, kan du jo f\u00f8lge med p\u00e5 Facebook:\n\n\n\nPS: Jeg jobbet litt med Eldar i fjor, men denne bloggposten vet han ikke om at jeg skriver en gang. Dette er en anbefaling jeg kan st\u00e5 for.\n\n## Litt om repetert lesing\n\nJeg har virkelig f\u00e5tt mange skoletanker etter at jeg sluttet som l\u00e6rer, kanskje fordi jeg n\u00e5 har tid til \u00e5 faktisk reflektere rundt hva slags erfaringer jeg fikk? Har lyst til \u00e5 skrive om noe jeg har lest mye om og som har god effekt n\u00e5r man skal \u00f8ke lesehastighet. I min 4. klasse gjorde vi denne aktiviteten en time i uka. De aller fleste elevene syntes det var kjempeg\u00f8y \u00a0\u00e5 se hvordan de leste fortere og fortere hver gang de leste teksten, og mange begynte \u00e5 gj\u00f8re dette hjemme ogs\u00e5.\n\nMan gjennomf\u00f8rer repetert lesing hovedsakelig for \u00e5 \u00f8ke hastighet, n\u00f8yaktighet og forst\u00e5else.\n\nRepetert\u00a0lesing\u00a0er en teknikk der elevene leser en bokstav, et segment, et ord, en setning eller en tekst gjentatte ganger \u2013 enten leses det et bestemt antall ganger eller s\u00e5 leses det inntil man har n\u00e5dd et bestemt flytkriterium.\n\n**Hvorfor\u00a0repetert\u00a0lesing?**  \nMestringsperspektivet \u2013 la elevene lese flytende f\u00f8r de g\u00e5r videre (mestring er motivasjon \u2013 god sirkel). \u00d8ke lesehastighet, n\u00f8yaktighet og forst\u00e5else.\n\n**Gjennomf\u00f8ring \u2013 gj\u00f8r gjerne dette hjemme  \n**\u2013 Eleven skal lese fra begynnelsen i 1 minutt og sette strek etter det siste ordet eller siste lyden som han leste.  \n\u2013 Prosedyren skal gjentas 3 ganger (les fra begynnelsen, i 1 minutt \u2013 sett strek etter det siste ordet eller den siste lyden han leste).  \n\u2013 Se p\u00e5 strekene som har blitt satt i teksten \u2013 hvor mye lengre har eleven kommet for hver gang?  \n\u2013 Snakk om dagens tekst, snakk om hva den handlet om, hvem som var med og hva som skjedde.  \n\u2013 Eleven skal s\u00e5 lese teksten h\u00f8yt for en voksen.  \n\u2013 G\u00e5 eventuelt gjennom minst 3 feilleste ord sammen med eleven. Tenk p\u00e5 hvordan du kommuniserer de feilleste ordene.  \n\u2013 Den voksne leser dagens tekst h\u00f8yt for eleven.\n\n**Gjennomf\u00f8ring i en klasse med 20-30 elever  \n**\u2013 I teksten skal det st\u00e5 hvor mange ord som er lest bak alle setningene (som ved Carlsten-testene), slik at eleven vet hvor mange ord den har lest.  \n\u2013 Jeg valgte i min klasse \u00e5 si at tallene (lesehastigheten, antall leste ord) var private. Hvis de ville dele tallene med hverandre kunne de gj\u00f8re det i friminuttet, men i timen skulle vi ikke snakke om hastigheten. Vi har tidligere snakket om hvordan vi er forskjellige og hvordan noen leser bra, noen l\u00f8per fort, noen er gode i matte og andre i kunst og h\u00e5ndverk.  \n\u2013 Elevene skal stillelese fra begynnelsen av teksten i 1 minutt \u2013 du sier stopp og eleven setter en strek etter det siste ordet eller siste lyden som han leste.  \n\u2013 Elevene tar hodet ned p\u00e5 pulten s\u00e5 den ikke ser de andre og du stiller kontrollp\u00e5stander med riktig/feil-svar fra begynnelsen av teksten. Om eleven mener at p\u00e5standen din er riktig, rekker den opp h\u00e5nda. Mener den at p\u00e5standen er feil, har den h\u00e5nda nede. (Viktig at elevene vet at de m\u00e5 forst\u00e5 teksten i tillegg til \u00e5 lese fort).  \n\u2013 Prosedyren skal gjentas 2 ganger til (les fra begynnelsen 1 minutt \u2013 sett strek etter det siste ordet eller den siste lyden han leste \u2013 kontrollp\u00e5stander fra begynnelsen av teksten).  \n\u2013 Elevene lager et lite stolpediagram i boka si, som tydelig viser progresjonen (vis p\u00e5 tavla). F\u00f8rste gangen leste eleven kanskje 20 ord, andre gangen kanskje 30 ord, siste gangen kanskje 45 ord.\n\nEleven ser tydelig progresjonen.\n\n\u2013 Snakk om dagens tekst, om hva den handlet om, hvem som var med og hva som skjedde.  \n\u2013 Du kan lese dagens tekst h\u00f8yt for elevene.\n\n**M\u00e5let med\u00a0repetert\u00a0lesing\u00a0er \u00e5 forst\u00e5 denne:**  \nEn vitkienpaleig unsdelr\u00f8kese gjort ved et untivseriet i Enlgnad har vist at desrom de to f\u00f8srte- og to siste botsvkeane i alle oredne i en tekst er riktig plessart, spllier det liten rolle hvkilen ref\u00f8kkelge de \u00f8virge boskvetane i oredne kommer. Tektsen er fullt lesbar selv om de andre bokeastvne kommer huilbtertlulter\\! Dette er fordi vi ikke leser hver eneklt botksav, men ser bidlet av ordet som hehleet.\n\nKilder: Masteroppgave om repetert lesing av Toril Henni Johansen Stensg\u00e5rd,  erfaringer i min klasse, mine dyktige kolleger og sikkert noe fra en eller flere b\u00f8ker jeg leste p\u00e5 l\u00e6rerh\u00f8gskolen men som jeg ikke husker navnet p\u00e5.\n\n## Running dictations \u2013 engelskundervisning\n\nBy plosiv in Skole og utdanning** 17/01/2011  8 Comments\n\nN\u00e5 som jeg ikke er l\u00e6rer lengre, har jeg mye mer overskudd til \u00e5 dele aktiviteter som fungerte godt for mine elever.\n\nDette skole\u00e5ret har elevene mine (4. trinn) hatt engelsk i 5. time p\u00e5 fredager, det vil si fra 13.30-14.30. Det var en ganske tung og tr\u00e5 time \u00e5 undervise, s\u00e5 jeg m\u00e5tte tenke alternativt.\n\nEn av tingene jeg gjorde som falt godt i smak hos elevene, var *running dictations*. Denne aktiviteten kan gj\u00f8res b\u00e5de 1 og 1, eller 2 og 2.\u00a0Jeg printet ut differensierte tekster p\u00e5 engelsk (f.eks. tre ulike eventyr eller sangtekster: If you're happy and you know it (sunget tidligere), Hit the road Jack (sunget tidligere) og Satelites (i Grand Prix-tiden)). Fordi jeg hadde snakket en del om at vi er ulike og derfor trenger ulike utfordringer gjennom de \u00e5rene jeg var l\u00e6rer for disse barna, fikk elevene selv velge sangtekst.\n\nJeg hengte opp sangtekstene rundt omkring i klasserommet \u2013 en av hver tekst ved siden av hverandre. Elevene fikk kun ha en kladdebok og en blyant p\u00e5 pulten, s\u00e5 skulle de l\u00f8pe til arket, \"hente\" et ord/frase/setning/vers, og l\u00f8pe tilbake og skrive det ned i boka. F\u00f8rste gangen jeg gjorde dette, var jeg redd for at det skulle bli br\u00e5kete, men det viste seg at elevene konsentrerte seg s\u00e5 mye at det ble helt stille, bortsett fra noen f\u00f8tter som tasset frem og tilbake, b\u00e5de n\u00e5r de gjorde det en og en, og to og to.\n\nN\u00e5r elevene gjorde dette to og to, var en elev ved kladdeboka med blyanten, s\u00e5 l\u00f8p den andre bort for \u00e5 hente ord/frase/setning/vers, l\u00f8p tilbake, hvisket til den som hadde boka, den med boka skrev det ned \u2013 and so on. Jeg presiserte at det var viktig \u00e5 holde stemmen nede slik at naboen ikke skulle klare \u00e5 h\u00f8re det de sa.\n\nAktiviteten kan avsluttes etter et visst antall minutter, n\u00e5r den f\u00f8rste er ferdig med hele teksten, eller n\u00e5r alle er ferdige med en sang (ved siste alternativ trengs ekstraoppgaver til de som blir f\u00f8rst ferdig, f.eks. at de skal \"hente\" en tekst til).\n\nS\u00e5 kan man avslutte timen med \u00e5 synge en eller flere av sangene, eller lese eventyrene.\n\n\n\n## Google Alerts \u2013 du vet aldri n\u00e5r lokalavisa skriver om deg\n\nJeg har satt opp Google Alert p\u00e5 mitt eget navn (og plosiv-navnet). Det inneb\u00e6rer at jeg f\u00e5r mail n\u00e5r noen har skrevet om meg (iallfall stort sett, tjenesten er ikke 100%). I g\u00e5r ble jeg veldig overrasket da jeg fikk en mail om at jeg har blitt nevnt i en artikkel med overskriften:\n\n\n\n\u2026noe som overrasket meg stort, siden jeg ikke har snakket med avisa som har omtalt meg, Nordstrand Blad. (Artikkelen kan du lese her.) Jeg har blitt intervjuet av NRK, men den saken har jeg ikke sett p\u00e5 nett enda.\n\nJeg stusset litt da et par foreldre begynte \u00e5 f\u00f8lge meg p\u00e5 Twitter for et par dager siden, men at jeg hadde blitt omtalt i lokalavisa var jeg ikke klar over. S\u00e5, jeg anbefaler deg \u00e5 sette opp et Google Alert-s\u00f8k, du vet aldri n\u00e5r det dukker opp artikler om deg.\n\n## Samlepost om l\u00e6rer-ting\n\nDet er en del l\u00e6rere innom bloggen min, og for at dere skal kunne finne fram litt enklere, kan dere bruke denne posten, samt kategorien skole. H\u00e5per dere finner noe dere kan bruke her, jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 holde denne oppdatert.\n\n**Tips, undervisningsopplegg og liknende**:  \n## Undervisning om hygiene \u2013 et lite tips\n\nBy plosiv in Skole og utdanning** 07/01/2011  13 Comments\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg savner elevene mine. De sjarmerende, personlige, flotte sm\u00e5 menneskene som kommer til \u00e5 bli sjarmerende, personlige og flotte store mennesker. Selv om jeg ikke er l\u00e6rer lengre, tenker jeg ofte p\u00e5 barna, og ofte p\u00e5 undervisningen. Her om dagen kom jeg p\u00e5 en artig undervisnings\u00f8kt jeg hadde (4. trinn).\n\nVi skulle ha om kroppen, n\u00e6rmere bestemt om sykdom og hygiene. Da jeg var l\u00e6rer, startet jeg alltid dagen med \u00e5 h\u00e5ndhilse p\u00e5 elevene, og denne dagen hadde jeg tatt masse pulverglitter p\u00e5 hendene f\u00f8r jeg trappet opp utenfor klasserommet. Elevene stilte opp som vanlig, hilste p\u00e5 meg og satte seg ned ved pultene sine. Strategisk hadde jeg valgt \u00e5 tenne stearinlys denne dagen og ha taklyset av, slik at de ikke s\u00e5 glitteret p\u00e5 hendene sine. Jeg sa god morgen, slo p\u00e5 lyset og viste frem hendene mine. S\u00e5 ba jeg dem om \u00e5 se p\u00e5 sine egne hender.\n\nAlle 21 barna hadde glitter p\u00e5 seg \u2013 b\u00e5de fordi alle hilste p\u00e5 meg, men ogs\u00e5 fordi de gjerne klemmer og hilser p\u00e5 hverandre mens de henger fra seg sekker og finner pulten sin.\n\nDe forsto godt hvorfor vi m\u00e5 huske \u00e5 vaske hendene v\u00e5re etter toalettbes\u00f8k og f\u00f8r vi spiser.\n\n\n\nPS:  \nHar en rykende fersk facebookside hvis du vil f\u00f8lge med videre:\n\n## En liten oppfordring\n\nBy plosiv in Personlig** 05/11/2010  7 Comments\n\nI dag er det fredag, endelig er det snart helg. Det er m\u00f8rkt tidlig om morgenen, og kanskje til og med m\u00f8rkt n\u00e5r man g\u00e5r hjem fra jobb, og man f\u00f8ler kanskje at man jobber ekstra mye i denne perioden. Allikevel kommer jeg med en liten oppfordring til (hovedsakelig)\u00a0dere l\u00e6rere som leser bloggen min.\n\nSend en e-post (eller ta en telefon) til en forelder i dag, kun for \u00e5 gi ros. Gi ros fordi barnet deres jobber bedre med lekser, eller fordi foreldrene gj\u00f8r en innsats i forhold til matematikken, akkurat slik du p\u00e5 utviklingssamtalen sa at de burde gj\u00f8re. Kanskje eleven har vist stor omsorg for noen? Kanskje eleven har hjulpet andre? Jeg er helt sikker p\u00e5 at elevene i din klasse som kan ha godt av litt ros, og foreldrene det samme.\n\nTa deg tid til \u00e5 skrive den mailen. Ingen praktiske opplysninger, ingenting negativt, bare \"Hei\\! Jeg har lagt merke til at \u2026 jobber mye bedre i timene i det siste, spesielt i matte. Takk for at dere har tatt tak i leksejobbingen hjemme, n\u00e5 er \u2026 mye mer aktiv i timene, og dette p\u00e5virker b\u00e5de det faglige og sosiale her p\u00e5 skolen.\u00a0Dere er flinke, fortsett slik\\!\" \u2013 eller noe liknende.\n\nJeg gjorde dette i dag, og noen minutter senere fikk jeg svar fra pappaen, som roste tilbake. Og vips, fikk jeg mer energi ogs\u00e5,\u00a0noe som hjelper p\u00e5 n\u00e5r dagene blir m\u00f8rkere og m\u00f8rkere.\n\nJeg har\u00a0planer om\u00a0\u00e5\u00a0sende mail til alle foreldrene\u00a0med ros f\u00f8r jeg slutter i\u00a0slutten av desember. De fortjener det, de gj\u00f8r faktisk en veldig god jobb med disse barna.\n\nEr du ikke l\u00e6rer, kan du sende en mail til en samarbeidspartner, en kollega, en sjef eller en ansatt. Ros godt arbeid. Gj\u00f8r hverandre bedre.\n\n**Hvor ofte f\u00e5r du mailer med\u00a0bare ros \u2013 og hvor ofte sender du?  \nTok du utfordringen? \u00a0\u00a0**\n\n\u00a0\n## Kunnskapsbank for skolefolk: digitale ferdigheter\n\nBy plosiv in Skole og utdanning** 19/10/2010  4 Comments\n\nJeg har lagd en facebookgruppe som heter \"Kunnskapsbank for skolefolk: digitale ferdigheter\". Tanken er at du kan noe jeg ikke kan, og Per p\u00e5 hj\u00f8rnet kan noe annet \u2013 og sammen kan vi faktisk ganske mye forskjellig. S\u00e5 hvis du er interessert i \u00e5 b\u00e5de l\u00e6re og dele, er det bare \u00e5 klikke seg inn og bli medlem.\n\nN\u00e5r du kommer inn, kan du dele lenker, opplegg, artikler eller andre ting du tenker er interessant i denne forbindelsen. Jeg har stilt sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5tt mange gode svar, og jeg har lest artikler jeg nok ikke ellers hadde f\u00e5tt med meg. Tanken er at alle som kan noe, kan dele det der.\n\nJeg tror vi har mye \u00e5 l\u00e6re av hverandre.\u00a0Share the knowledge\\!\n\n\n\n## Forskjellen p\u00e5 en nyutdannet og en erfaren l\u00e6rer\n\nI fjor var jeg en frustrert, sliten og lei nyutdannet l\u00e6rer.\u00a0 I \u00e5r har jeg erfaring, og er en sliten og erfaren l\u00e6rer. Og hva er forskjellen p\u00e5 en ny og en erfaren l\u00e6rer? Jo, n\u00e5 skal du se notatene mine fra et m\u00f8te, begge varighet 1 time.\n\nEn **nyutdannet** l\u00e6rer (i hvert fall om den er meg) noterer s\u00e5 mye p\u00e5 et m\u00f8te (er det noe rart jeg var sliten?):  \n\n\nJeg noterte og noterte \u2013 det var jo s\u00e5 sinnsykt mange beskjeder, og jeg kunne ikke stole \u00e5 at jeg skulle klare \u00e5 huske alle disse tingene. Ingen rutiner var inne, ingen erfaring, ingen rominndeling, ingen elevgrupper, ingen kolleger. Derav alle bokstavene og ordene. Bildet \u00f8verst med alle notatene er fra august 2009.\n\nEn **erfaren** l\u00e6rer (i hvert fall om den er meg) noterer s\u00e5 mye p\u00e5 et m\u00f8te:  \n\n\nBildet er fra 2. mars 2010. Om det er apati fordi jeg vet at jeg ikke kommer til \u00e5 klare \u00e5 huske \u00e5 gj\u00f8re alt jeg noterer, om det er overlevelsesstrategi fordi jeg tenker at jeg kan si at jeg ikke husket det og ikke noterte det, om det er at rutinene sitter, kollegene er p\u00e5 nabokontoret, elevene er snille, foreldrene er blide, eller om det er latskap eller utslitthet kan jeg ikke si sikkert.\n\nNoe har i hvert fall skjedd. Hva tror du har skjedd?\n\n## Om \u00e5 ta sats, og st\u00e5 p\u00e5 egne bein\n\nBy plosiv in Digital entusiasme, Personlig** 04/08/2010  8 Comments\n\nJeg har alltid likt \u00e5 jobbe hardt. Mens jeg studerte, jobbet jeg ved siden av studiene. De f\u00f8rste tre studie\u00e5rene jobbet jeg som m\u00e5lfotograf/m\u00e5ldommer p\u00e5 travbane, i bokhandel og som telefonselger for lokalavisa, samtidig. Det siste studie\u00e5ret flyttet jeg til Oslo og jobbet 80% som skole/sfoassistent og 10% som fagl\u00e6rer i norsk (p\u00e5 samme skole hvor jeg jobber fremdeles). Fikk \u00e5lreite karakterer p\u00e5 l\u00e6rerh\u00f8yskolen selv om jeg jobbet s\u00e5 mye ved siden av. Jeg er glad i \u00e5 jobbe hardt.\n\nDet f\u00f8rste \u00e5ret som l\u00e6rer hadde jeg ogs\u00e5 jobb ved siden av, nemlig min egen bedrift. For ca. ett \u00e5r siden startet en partner og jeg et medie- og produksjonsbyr\u00e5, som prim\u00e6rt jobber med sosiale media. Det begynte som en hobbybedrift, men det har ballet p\u00e5 seg, og n\u00e5 ser jeg p\u00e5 muligheten for \u00e5 kunne jobbe fulltid med firmaet v\u00e5rt. Tenk s\u00e5 g\u00f8y det ville v\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re sin egen sjef, og \u00e5 ha arbeidskapasiteten jeg har til \u00e5 gj\u00f8re det\\!\n\nDet er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 jobbe med kundene v\u00e5re. Vi koser oss stort n\u00e5r vi f\u00e5r lov til \u00e5 kurse kundene v\u00e5re i sosiale media \u2013 n\u00e5r vi f\u00e5r vise dem hvor mye man kan gj\u00f8re og hvordan man kan benytte seg av verkt\u00f8yene som finnes p\u00e5 en god m\u00e5te. Det er g\u00f8y \u00e5 se entusiasmen hos kundene n\u00e5r de ser mulighetene de ulike verkt\u00f8yene gir. Vi koser oss ogs\u00e5 n\u00e5r vi f\u00e5r v\u00e6re tekstforfattere for ulike bedrifter/kampanjer, der vi gjerne briefes av reklamebyr\u00e5ene f\u00f8r vi setter i gang arbeidet v\u00e5rt.\n\nI sommerferien har jeg stort sett jobbet fulltid med firmaet, bortsett fra da vi var ute og reiste. Da tok freelancerne v\u00e5re seg av jobben, slik at vi kunne ta en pause. Men n\u00e5r jeg jobber firmaet, trenger jeg ikke noen pause. \u00c5 drive bedriften framover \u2013 det er avstressende i seg selv. \u00c5 holde seg selv oppdatert, \u00e5 blogge/tvitre/facebooke/tubmle/gowallaere/osv, er interessant. L\u00e6ringskurven er bratt, m\u00f8tene er interessante og kundene vi har hatt til n\u00e5 har v\u00e6rt forn\u00f8yde.\n\nDet er vanskelig \u00e5 vite n\u00e5r, og hvordan, vi skal ta sats for \u00e5 virkelig g\u00e5 etter de h\u00f8ye m\u00e5lene vi har satt oss. En ting er i hvertfall sikkert: vi skal videre opp, videre frem\\!\n\n\n\nHar skrevet en del om sosiale medier opp gjennom:  \n\u2013 Plosivs topp elleve wordpress-plugins  \n\u2013 Helt ny p\u00e5 twitter  \n\u2013 Mitt f\u00f8rste m\u00f8te med sosiale medier  \n## Hvordan var din favorittl\u00e6rer?\n\nSommerferien er over, og jeg har bare noen uker med avspasering igjen f\u00f8r skolestart. Har sm\u00e5tt begynt \u00e5 planlegge det kommende skole\u00e5ret. N\u00e5 som jeg har et \u00e5r p\u00e5 baken, tenker jeg at jeg kan bli en enda bedre l\u00e6rer det kommende \u00e5ret. N\u00e5 kjenner jeg rutinene, elevene, kollegene, bygget, ledelsen, foreldrene og forventningene \u2013 n\u00e5 kan jeg pr\u00f8ve \u00e5 bli noens favorittl\u00e6rer.\n\nHusker du favorittl\u00e6reren din? Hvordan vedkommende snakket til deg/dere, hvordan vedkommede underviste, hva som gjorde at du syntes vedkommende var dyktig?\n\nKan du hjelpe meg med \u00e5 bli en bedre l\u00e6rer? Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 dele din erfaring og fortelle meg om din favorittl\u00e6rer. Eller kanskje din s\u00f8nn eller datter har en favorittl\u00e6rer? Hva gj\u00f8r vedkommende bra? Kanskje du har et godt samarbeid med l\u00e6reren til barnet ditt? Hva er vedkommende flink til?\n\nGleder meg til \u00e5 h\u00f8re deres refleksjoner om dyktige l\u00e6rere\\!\n\n### Om Ingvild aka Plosiv\n\nSnertingd\u00f8l og gr\u00fcnder opptatt av pedagogisk tiln\u00e6rming til sosiale medier. Synger h\u00f8yt p\u00e5 bussen, stolt av \u00e5 ha v\u00e6rt l\u00e6rer, og har vunnet en fin twitterk\u00e5ring. Ansvarlig for det meste i den ferske bedriften Resonate AS.  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e00fbdcb-d036-4a14-ad50-418634ef27e2"}
+{"url": "https://dtnorthstar.blogspot.com/2015/06/blatt-tryllekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:39Z", "text": "    \n\n## tirsdag 2. juni 2015\n\n### Bl\u00e5tt tryllekort\n\nDa eldstejenta v\u00e5r fylte \u00e5r for en stund siden, lagde jeg dette kortet. Hun hadde selv valgt motiv,\u00a0denne feen\u00a0fra North Star Design likte hun s\u00e5\u00e5\u00e5 godt :-) Jeg valgte \u00e5 lage et tryllekort denne gangen. Ganske enkelt \u00e5 lage, og noe litt utenom det vanlige jeg lager.  \n  \n\n\n\nHar ogs\u00e5 brukt hashtag-stempler fra\u00a0disse platene. Disse passer til s\u00e5 utrolig mange anledninger\\!\u00a0\n\n  \n\n\nMotivet er fargelagt med b\u00e5de Copics og Promarkers. Vingene har ogs\u00e5 f\u00e5tt litt glitterlim p\u00e5 seg. De sm\u00e5 prikkene rundt omkring er laget med Pearlmaker. Har hatt p\u00e5 FranTage embossingpulver (shabby white) rundt kanten p\u00e5 motivet.\u00a0\n\n  \n\n\nBlomster fra North Star Design.\n\n\n\n\nTil den kuleste jenta\u00a0med deler av swirlstempel (groovy ramme) i kantene. Denne swirlerammen liker jeg s\u00e5\u00e5\u00e5 godt \u00e5 bruke som kantstempel :-)\n\n  \n\n\nHurra for deg, linje, er klippet i to og stemplet p\u00e5 hver for seg. Da ble det mer anvendelig, synes jeg.\n\n  \n\n\n\u00d8nsker deg den beste, p\u00e5 baksiden. Pleier alltid \u00e5 ha mitt personlige stempel p\u00e5 baksiden av kortene jeg lager, men trenger jo ikke det her... :-)\n\n  \n\n## Utfordringer :)\n\nhttp://dtnorthstar.blogspot.no/p/utfordringer.html\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47fe035b-8dfb-414c-a3e7-0f2095396964"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2013/10/jippi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:57Z", "text": "## mandag 7. oktober 2013\n\n### Jippi\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n  \nAt jeg kunne v\u00e6re s\u00e5 heldig... ;-)\n\nAlle bildene jeg trodde jeg hadde mistet, er n\u00e5 rekonstruert og lagret p\u00e5 to splitter nye harddisker :-)\n\nTror nesten eldstemann lagret dem p\u00e5 en av sine harddisker ogs\u00e5,\n\ns\u00e5 n\u00e5\u00a0 burde de vel v\u00e6re trygge.\n\n  \n\n\n  \nDa ble det noen sommerbilder fra kammerset i farfarhuset allikevel da :-))\n\n  \n\n\n  \nBl\u00e5klokker s\u00e5 jeg forresten her om dagen,\n\nden fine h\u00f8sten vi har hatt har nok f\u00e5tt dem til \u00e5 blomstre ekstra lenge i \u00e5r.\n\n  \n\n\n  \nMen n\u00e5 har regnet kommet her hos oss, og jeg kjenner at jeg synes det er helt greit.\n\nEtter alt finv\u00e6ret vi har hatt i h\u00f8st s\u00e5 er den nesten godt med litt \"innev\u00e6r\".\nSkal legge meg til lyden av regn som trommer p\u00e5 taket jeg n\u00e5\n\nKoselig :-)\n\n  \nMonica  kl. \n01:58           \n\n \n#### 17 kommentarer:\n\n\n\n\n\nfru. L\u00e6rum sa...\n\ns\u00e5 flott du fikk dem igjen, for jammen er du god p\u00e5 \u00e5 ta nydelige bilder.  \ndeilig \u00e5 se noen sommerbilder, for jeg gleder meg ikke til en lang og kald vinter.  \n  \nklem tone\n\n 7. oktober 2013 kl. 07:53    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 kjempe fint at du fikk bildene tilbake:)  \nUtrolig nydelig for ikke \u00e5 si hjemme koselig soverom dette var:) her m\u00e5 man jo bare finne fred:)  \n\u00d8nsker deg en herlig uke  \nKlem Merete\n\n 7. oktober 2013 kl. 08:10    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\n\u00c5hhh \\!\\!\\! Det var jo helt supert. S\u00e5 mange flotte bilder og s\u00e5 skulle de bare forsvinne. Fantastisk at du fikk reddet de. Herlige bilder fra kammerset. Det der med \u00e5 f\u00e5 en nostalgisk stemning, det kan du virkelig. Nydelig\\! Ha en fin dag og en flott uke\n\n 7. oktober 2013 kl. 08:34    \n\n\n\n\n\nUnderberget sa...\n\nHurra, det var gode nyheter:-) Du tar jo s\u00e5 mange herlige bilder og det ville v\u00e6re synd om de ble helt borte. Takk og lov har dataverdenen sine krinkelkroker som gj\u00f8r at man kan finne tilbake igjen:-) Ha en str\u00e5lende fin uke\\!\n\n 7. oktober 2013 kl. 08:42    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nDet var virkelig bra at de kunne reddes :) Vakre bilder som du tar.  \nJa det hare v\u00e6rt en fin sommer og h\u00e5per h\u00f8sten blir lang og fin ogs\u00e5 jeg da. Det er koselig med innekose v\u00e6r men veldig ok \u00e5 ha t\u00f8rt fint v\u00e6r \u00e5 lufte Leo i og slippe masse m\u00f8kkete ben :) I dag er det perfekt- lettskyet pent v\u00e6r med 15 grader og t\u00f8rre fine veier.  \n  \nSpent p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med kj\u00f8kkenet ditt :)  \n  \n\u00d8nsker deg en fin uke  \n  \nKlemmer fra Monica\n\n 7. oktober 2013 kl. 09:51    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nGodt du fikk fatt i bildene dine igjen. Dette var virkelig nydelig ogs\u00e5. Skj\u00f8nt med blomsterbuketten i vinduskarmen med havet som bakgrunn. Flott med vinduet \u00e5pent.\n\n 7. oktober 2013 kl. 12:34    \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nS\u00e5 bra, n\u00e5 blei jeg letta p\u00e5 dine vegne\\! Flotte bilder ogs\u00e5. (\",)\n\n 7. oktober 2013 kl. 16:43    \n\n\n\n\n\nMor Inger\\`s hus sa...\n\n\u00c5 miste bilder er noe av det verste, men jammen har du v\u00e6rt heldig som har f\u00e5tt henta dem opp igjen.  \n  \nJeg mista PCen i fjor, og da forsvant alle bildene:(.  \n  \nFin kveld i regnet.  \n  \n:) Inger\n\n 7. oktober 2013 kl. 20:53    \n\n\n\n\n\nRuths datter sa...\n\nS\u00e5 bra at du har f\u00e5tt redda bildene dine da. Er livredd for at dette skal hende meg. Maskina mi er gammel s\u00e5 ... Fint i farfarhuset ditt da. Koselige bilder. Var p\u00e5 m\u00f8re i helgen og jeg s\u00e5 ogs\u00e5 masse bl\u00e5klokker osv. Varm h\u00f8st.  \nKLem\n\n 7. oktober 2013 kl. 22:48    \n\n\n\n\n\nF\u00e5gel Bl\u00e5 sa...\n\nOtroligt vackra bilder s\u00e5 duktig du \u00e4r att fota och f\u00e5 till det snyggt\\!  \nV\u00e4ldigt inspirerande  \nKramar Kathrine\n\n 8. oktober 2013 kl. 07:14    \n\n\n\n\n\n\u00c5shild sa...\n\nJeg ble veldig glad p\u00e5 dine vegne.  \n  \nOg s\u00e5 f\u00e5r jeg h\u00e5pe at mange av dem som har lest dette s\u00f8rger for backup av bilder og dokumenter p\u00e5 PCen.\n\n 8. oktober 2013 kl. 07:39    \n\n \n\nvitadr\u00f6mmarobusigabarn sa...\n\nljuvliga bilder\\!  \nha en h\u00e4rlig dag  \nkram Tina\n\n 8. oktober 2013 kl. 08:48    \n\n\n\n\n\nSignes sammensurium sa...\n\nS\u00e5 flott at bildene ble reddet\\! Nydelige bilder og herlig stemning du viser her i dag\\!  \nha en fin kveld videre, hilsen Signe.\n\n 8. oktober 2013 kl. 20:18    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 flott at dere fikk reddet bildene\\!\\! Skummelt alts\u00e5..  \nNydelige bilder fra farfar huset\\!  \nklem Laila\n\n 9. oktober 2013 kl. 22:39    \n\n\n\n\n\nTante Titti sa...\n\nS\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at du har f\u00e5tt berget bildene dine\\!\\! Og s\u00e5 flotte bilder som du har f\u00e5tt med i dag - lengsel etter sommer allerede\\!  \nTitti-klem\n\n 13. oktober 2013 kl. 22:36    \n\n\n\n\n\nLene i Annekset sa...\n\nHei Monica\\! S\u00e5 nydelige bilder fra farfarhuset\\! Er s\u00e5 spent p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med kj\u00f8kkenet ditt\\! Gleder meg til du er tilbake med bilder\\! Jeg har malt kj\u00f8kkenet mitt, skal snart legge ut bilder derfra\\! Syns det ble s\u00e5 fint\\! God ny uke til deg, klem fra Lene i Halden\\! :)\n\n 28. oktober 2013 kl. 18:53    \n\n\n\n\n\nTr\u00e4dg\u00e5rds/Hage-intresserad sa...\n\nS\u00e5 koselig det var d\u00e4r i kammerset.  \nvar ikke mye blomster \u00e5 finne ute i naturen her omkring, just n\u00e5, men det er vel positivt med tanke p\u00e5 att det skal bli vinter snart...\n\n 16. november 2013 kl. 11:14    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fedce3e9-d012-4d74-95e4-1b1cdc208917"}
+{"url": "http://vacanzebenessere.eu/Sex-Datoer-Randers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:03Z", "text": "# Intim Massage Video\n\n## byder velkommen til Gentlemen fr\u00e6kke drenge..\n\n\n## Strip klub k\u00f8benhavn haj kostume\n\n## Thai massage koldingvej vejle brunch d angleterre\n\n\n\n## Tog fra flensborg til hamborg sor\u00f8 victoria\n\n## Submissive escort n\u00e6setrimmer test\n\n\n\n## Thai massage i birker\u00f8d historier fr\u00e6kke\n\n\n\n## Meget store patter fr\u00e6kke oplevelser\n\n## Neger damer fr\u00e6kke filmklip\n\nNorske sexsider. Her finner du linker til en del av de beste erotiske sidene i Norge noen forsvinner og nye kommer til, men vi vil etter beste evne fors\u00f8ke \u00e5 holde denne siden oppdatert. God forn\u00f8yelse. PS: En popupkiller fra fks. google er sv\u00e6rt nyttig om du skal ut & surfe p\u00e5 sex;-) Den er gratis og innstaleres p\u00e5 1 minutt. Jeg var mer enn villig til \u00e5 legge meg tidlig, for da er det st\u00f8rre mulighet for \u00e5 spionere p\u00e5 dem n\u00e5r dem trodde jeg sover og de skal ha sex. Jeg blir k\u00e5t av det og synnest det er spennende. Ikke lenge etter at jeg hadde lagt meg h\u00f8rte jeg at de begynte. Mamma kniste og pappa lo lavt, men det er lytt s\u00e5 jeg h\u00f8rte det meste. Mamma sto p\u00e5 alle fire, mens pappa kj\u00f8rte den stive pikken sin hardt ut og inn i mammas barberte kj\u00f8nn. Vi sto bare og m\u00e5pte. Vi hadde sett pappa naken mange ganger, men vi hadde aldri sett ham slik. Med stor og stiv pikk. Den glinset i mammas safter. Den sommeren jeg fylte elleve, leide familien en liten hytte langt ute i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c62e735-4f7b-47b6-a8ec-c74aee0980cc"}
+{"url": "https://www.industri-verktoy.no/produkter/maleutstyr/spectra-hv302g/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:30Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Spectra HV302G\n\n### Rotasjonslaser gr\u00f8nn str\u00e5le\n\nSelvjusterende horisontal og vertikallaser med lodd og 90 graders vinkel i nytt robust design.\n\nHV302G er en robust og selvjusterende laser for horisontal og vertikal bruk med 90 graders vinkel-/loddstr\u00e5le.\u00a0Synlig gr\u00f8nt lys inntill 60 meter, og\u00a0med mottaker 800 meter\u00a0i diameter. Scanningfunksjon og muligheter for manuellt fall. Alle funksjoner bortsett fra av / p\u00e5 kan styres fra fjernkontrollen.,\n\nLaseren leveres med 5 \u00e5rs garanti.\n\n| Varenummer       | HV302G-1                          |\n| NOBB-nr          | 53562112                          |\n| Arbeidsdiameter  | 75m                               |\n| Batterikapasitet | 30 timer NiMH; 25 timer alkaliske |\n| Garanti          | 3 \u00e5r                              |\n| N\u00f8yaktighet      | \u00b1 1.5 mm/30m                      |\n| Vekt             | 3.10 kg                           |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b15ab7-1ee6-4ca7-bb75-50990bdd1031"}
+{"url": "https://snl.no/kjernereaktor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:35Z", "text": "# kjernereaktor\n\n\n\nKjernereaktor, innretning der en kjernefysisk prosess kan igangsettes og styres under kontrollerte former. De fleste kjernereaktorer er i praksis fisjonsreaktorer. Reaktorer med den motsatte prosessen, fusjon, er under utvikling, men en kommersiell utnyttelse av fusjonsreaktorer ligger langt frem i tid.\n\nKjernereaktorer produserer store mengder varme. Reaktorens viktigste anvendelse er som varmeprodusent i et kjernekraftverk der varmen brukes til elektrisitetsproduksjon, vanligvis i en Rankine-syklus. I dag er cirka 440 slike reaktorer, fordelt p\u00e5 28 land, i drift for dette form\u00e5let. Andre anvendelser er for framdrift av skip, industriell prosessvarme og fjernvarme. Kjernereaktorer brukes ogs\u00e5 til s\u00e6rskilte form\u00e5l som produksjon av isotoper for medisinsk og industriell bruk, produksjon av plutonium for bruk som kjernev\u00e5pen og for rene forskningsform\u00e5l.\n\n## Virkem\u00e5te\n\nI en fisjonsreaktor produseres varme ved hjelp av spalting av atomkjerner, kalt fisjon. Dette foreg\u00e5r gjennom en kjedereaksjon som starter ved en tilfeldig spalting der det ogs\u00e5 sendes ut 2-3 n\u00f8ytroner.\n\nHvis et av n\u00f8ytronene treffer en annen fissil (spaltbar) kjerne, kan det f\u00e5 den til \u00e5 fisjonere slik at prosessen gjentar seg (se kjerneenergi). Ved hver fisjon frigj\u00f8res en viss mengde energi eller varme i st\u00f8rrelsesorden 210 MeV per fisjon. For at reaksjonen skal l\u00f8pe med jevn hastighet, m\u00e5 i gjennomsnitt ett n\u00f8ytron fra hver fisjon for\u00e5rsake \u00e9n ny fisjon. Reaktoren blir da definert som *kritisk*. Hvis n\u00f8ytronene fra en fisjon i gjennomsnitt gir mindre enn \u00e9n ny fisjon, er reaktoren *underkritisk*, og kjedereaksjonen d\u00f8r etter hvert ut. Gir hver fisjon mer enn \u00e9n ny fisjon, er reaktoren *overkritisk*. Reaksjonshastigheten vil da \u00f8ke, temperaturen i reaktoren vil stige, og reaktoren vil, om den ikke igjen gj\u00f8res kritisk eller underkritisk, smelte eller eksplodere.\n\nKjedereaksjonen vil l\u00f8pe s\u00e5 lenge det er tilstrekkelig mengde og konsentrasjon av fissilt materiale i reaktoren. Reaksjonshastigheten avhenger av hvordan det fissile stoffet er fordelt og hvilke andre nuklider det er blandet med eller omgitt av. I hver fisjon frigj\u00f8res det i gjennomsnitt omkring 2,5 n\u00f8ytroner. Bare ett av dem er n\u00f8dvendig for \u00e5 opprettholde kjernereaksjonen. De andre m\u00e5 absorberes p\u00e5 andre m\u00e5ter eller forsvinne ut av reaktoren. For \u00e5 konstruere og kontrollere en reaktor slik at den arbeider i eller n\u00e6r det kritiske omr\u00e5det, er det n\u00f8dvendig \u00e5 vite hvordan n\u00f8ytronene omsettes i reaktoren.\n\nSiden 235U er den eneste naturlig forekommende fissile nuklide, er det denne som vanligvis brukes for \u00e5 drive reaktorer. I en reaktor kan de fissile nuklidene \u00b2\u00b3\u00b3U og 239Pu produseres av 232Th eller \u00b2\u00b3\u2078U, som anbringes i eller omkring reaktoren. Dette skjer gjennom en n\u00f8ytronabsorbsjon med en etterf\u00f8lgende transmutasjon. En slik transmutasjon skjer i alle reaktorer, men hvis reaktoren er konstruert slik at den produserer mer fissilt stoff enn den selv forbruker, kalles den en formeringsreaktor.\n\nEtter virkem\u00e5ten skjelner man mellom to hovedtyper av reaktorer. I hurtigreaktorer baserer man seg p\u00e5 \u00e5 bruke n\u00f8ytroner, med den energi de f\u00e5r i fisjonsprosessen, direkte. Dette kan man bare f\u00e5 til hvis reaktorbrenslet inneholder en forholdsvis sterk konsentrasjon av fissilt stoff, for eksempel uran som er anriket til 15\u201320 % \u00b2\u00b3\u2075U.\n\nI en termisk reaktor bremses f\u00f8rst n\u00f8ytronene ned til lav, termisk hastighet ved hjelp av en moderator. Ved lav hastighet blir sannsynligheten for at n\u00f8ytronene skal fanges inn av fissile kjerner stor, og kjedereaksjonen kommer lettere i gang. En termisk reaktor kan derfor arbeide med mindre konsentrert brensel enn en hurtig, og i beste fall utnytte naturlig, det vil si uanriket, uran.\n\n## Reaktorens oppbygning\n\nSom hovedkomponenter av en kjernereaktor regnes brenselselementer, kontrollstaver, moderator, kj\u00f8lemiddel, reaktortank, styrings- og kontrollutstyr, str\u00e5lingsskjerming og reaktorinneslutning.\n\n### Brenselselementene\n\nBrenselselementene er utskiftbare enheter som best\u00e5r av fra femti til noen f\u00e5 hundre brenselstaver. Hver stav er 3\u20134 meter lang og 1\u20132 cm i diameter. Kjernebrenselet, som regel sm\u00e5 briketter av urandioksid, er innkapslet i stavene. Kapslingen skal hindre radioaktive fisjonsprodukter i \u00e5 slippe ut. Den m\u00e5 t\u00e5le sterk str\u00e5ling og h\u00f8y temperatur. Spesielle typer rustfritt st\u00e5l eller legeringer av st\u00e5l og zirkonium, kalt\u00a0zirkaloy, er utviklet for dette form\u00e5l. Hver stav inneholder 1\u20132 kg uran. Reaktorkjernen bygges opp av noen hundre utskiftbare brenselselementer. Den totale mengden uran i en 1000 MWel termisk reaktor er i st\u00f8rrelsesorden 150 tonn, hvorav 2\u20133 tonn \u00b2\u00b3\u2075U.\n\nUnder drift forbrukes \u00b2\u00b3\u2075U, og det dannes radioaktive fisjonsprodukter i stavene. N\u00e5r innholdet av \u00b2\u00b3\u2075U er blitt for lavt og forurensningene for store, etter 3\u20134 \u00e5rs drift, m\u00e5 brenselselementene skiftes. For \u00e5 f\u00e5 jevn forbrenning, skiftes en del av elementene hvert \u00e5r. De brukte elementene sendes til reprosessering. Radioaktive fisjonsprodukter fjernes og tas vare p\u00e5 etter strenge regler. Noen av produktene kan skilles ut og benyttes for forskjellige form\u00e5l, men det meste \u2013 cirka 10 tonn i \u00e5ret fra en 1000 MW\\_(el) reaktor \u2013 betraktes som avfall. Dette blir f\u00f8rst lagret under overv\u00e5kning i noen ti\u00e5r, mens det er varmt og til dels flytende. N\u00e5r mesteparten av radioaktiviteten er d\u00f8dd ut, blir det overf\u00f8rt til langtidslagring p\u00e5 utilgjengelige og sikre steder, der aktiviteten vil holde seg i \u00e5rtusener.\n\n### Kontrollstaver\n\nAktiviteten reguleres ved hjelp av kontrollstaver\u00a0 som absorberer n\u00f8ytroner.\n\nKontrollstavene lages av bor eller kadmium, som lett absorberer n\u00f8ytroner. N\u00e5r disse stavene st\u00e5r inne i reaktoren, mellom brenselselementene, vil de suge til seg s\u00e5 mange n\u00f8ytroner at reaktoren blir underkritisk. N\u00e5r stavene trekkes\u00a0passe langt\u00a0tilbake, blir reaktoren kritisk. Man kan s\u00e5 regulere reaksjonshastigheten og reaktoreffekten ved forsiktig bevegelse av kontrollstavene omkring den kritiske stillingen. Ved eventuelle reaktoruhell skal sikringsanordninger s\u00f8rge for at kontrollstavene straks blir f\u00f8rt inn i reaktoren slik at kjedereaksjonen stanser. Likevel vil det v\u00e6re energiutvikling i reaktoren p\u00e5 grunn av sterk radioaktivitet. Dette omtales som\u00a0restvarme. Temperaturen kan derfor fortsette \u00e5 stige selv om kjedereaksjonen er stanset.\n\n### Moderator\n\nModerator brukes i termiske reaktorer for \u00e5 bremse n\u00f8ytronene. Bremsingen foreg\u00e5r ved st\u00f8t mot lette atomkjerner, og moderatoren m\u00e5 derfor inneholde mye lette atomer. Vanlig vann, tungtvann og grafitt blir mest brukt. I vanlig vann er n\u00f8ytronabsorpsjonen imidlertid s\u00e5 stor at naturlig uran ikke kan brukes som brensel. F\u00f8rst ved en anrikning til 2\u20133 % \u00b2\u00b3\u2075U vil kjedereaksjonen holdes i gang. Med tungtvann eller grafitt som moderator kan naturlig uran brukes som brensel. Siden grafitt er brennbar, vil muligheten for brann i reaktorkjernen v\u00e6re til stede i en grafittmoderert reaktor.\n\n### Kj\u00f8lemiddel\n\nKj\u00f8lemiddel er en viktig komponent i enhver energiproduserende reaktor. I den prim\u00e6re kj\u00f8lekretsen ledes varme ut fra reaktorkjernen og overf\u00f8res s\u00e5 gjennom en varmeveksler til et sekund\u00e6rt kj\u00f8lesystem hvor det produseres damp som driver turbin og str\u00f8mgenerator. Kj\u00f8lemiddelet kan v\u00e6re gass eller v\u00e6ske. N\u00e5r vann brukes som moderator, brukes det samme vannet som regel ogs\u00e5 som kj\u00f8lemiddel. For \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8y temperatur og derved bedre virkningsgrad ved elektrisitetsproduksjon, holdes vannet under h\u00f8yt trykk.\n\n### Inneslutningen av reaktoren\n\nDe komponentene som er nevnt ovenfor blir bygd inn i en reaktortank som m\u00e5 kunne motst\u00e5 b\u00e5de h\u00f8yt rykk og h\u00f8y temperatur, og ikke \u00f8delegges av den intense n\u00f8ytronstr\u00e5lingen som ofte f\u00f8rer til forandring av stoffenes kjemiske struktur og mekaniske egenskaper. Som regel benytter man en st\u00e5ltank med 15\u201320 cm tykke vegger. For en 1000 MW reaktor vil tanken ha en diameter p\u00e5 over 5 meter, h\u00f8yden kan v\u00e6re 15\u201320 meter og vekten over 500 tonn. Utenom reaktortanken bygges vegger som absorberer n\u00f8ytron- og gammastr\u00e5ling, og alt sammen blir bygd inn av en lufttett bygningskonstruksjon, en reaktorinneslutning, som skal stoppe enhver lekkasje av radioaktiv gass eller v\u00e6ske.\n\n## Reaktortyper\n\nDet er utviklet en rekke forskjellige typer av kjernereaktorer. Reaktorene klassifiseres etter flere kriterier, og nedenfor f\u00f8lger en oversikt over de viktigste.\n\n### Klassifisering etter type kjernereaksjon\n\n  - Termisk reaktor. Disse bruker termiske n\u00f8ytroner, det vil si n\u00f8ytroner som er bremset ned av en moderator.\n  - Hurtigreaktor, som ikke trenger moderator, men er avhengig av h\u00f8y konsentrasjon av fissilt materiale.\n  - Formeringsreaktor (kan b\u00e5de v\u00e6re termisk og hurtigreaktor), som er innrettet slik at den produserer mer fissilt materiale enn den bruker.\n\n### \u00a0Klassifisering etter materiale brukt som moderator\n\nTermiske reaktorer deles inn etter hva slags moderator som tas i bruk:\n\n### \u00a0Klassifisering etter kj\u00f8lemiddel\n\n  - Lettvannsreaktor som\u00a0omfatter b\u00e5de trykkvannsreaktor og kokvannsreaktor\n  - Tungtvannsreaktor\n  - Flytende metall, for eksempel blykj\u00f8lt reaktor, natriumkj\u00f8lt reaktor\n  - Saltsmeltereaktor\n### \u00a0Klasssifikasjon etter generasjoner av reaktorer\n\n  - F\u00f8rstegenerasjonsreaktor: de f\u00f8rste forsknings- og demonstrasjonsanlegg fra 1950- og 1960-tallet.\n  - Annengenerasjonsreaktor: Kommersielle reaktorer som ble bygd opp mot 1990-tallet.\n  - Tredjegenerasjonsreaktor: Videreutvikling av annengenerasjonsreaktoren med bl.a. forbedret sikkerhet og h\u00f8yere virkningsgrad.\n  - Fjerdegenerasjonsreaktor: Ny generasjon reaktorer som er under utvikling under Gen IV-programmet.\n\n|                         |                                   |           |                        |\n| ----------------------- | --------------------------------- | --------- | ---------------------- |\n| Type                    | Brensel                           | Moderator | Kj\u00f8lemiddel            |\n| Trykkvannsreaktor       | \u00b2\u00b3\u2075U, lett anriket (2-3 %)        | Vann      | Vann                   |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de300eb2-3267-417a-bee3-b465b2a592ef"}
+{"url": "http://smukbrudgom.com/leve-sammen/blkpatroner-hp.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:19Z", "text": "  - # Bl\u00e6kpatroner hp\n\n**HP printerpatroner og HP Lasertoner - Altid billige HP toner - K\u00f8b her\\!** Det lader til at JavaScript er deaktiveret i din browser. Du skal have JavaScript sl\u00e5et til i din browser for at kunne bruge alle funktionerne p\u00e5 dette website. Vi forhandler HP bl\u00e6kpatroner i alle farver \u2014 bl\u00e6kpatroner, cyan, gul og magenta. Og s\u00e5 er der prisgaranti p\u00e5 alle per ingesman produkter. Er din HP printer l\u00f8bet t\u00f8r for bl\u00e6k? BilligToner afsender nye bl\u00e6kpatroner til dig allerede i dag, hvis du bestiller f\u00f8r klokken 17 alle hverdage. Og vi lover dig tilmed de billigste bl\u00e6kpatroner p\u00e5 alle kompatible bl\u00e6kpatroner til HP.\n\n\n\nBillige HP printerpatroner og HP toner - K\u00e6mpe udvalg af HP toner og bl\u00e6kpatroner. Vi levere fra dag til dag, bestil HP online i dag - K\u00f8b her\\!. HP bl\u00e6kpatroner - Danmarks billigste - spar op til 80 % n\u00e5r du k\u00f8ber hos PrinterParadiset. HP kompatible bl\u00e6kpatroner \u2013 hurtig levering. Find din HP Printer og se alle de bl\u00e6kpatroner der passer til. Stort udvalg af billige HP bl\u00e6kpatroner med hurtig levering. Se udvalget her. Find originale HP-bl\u00e6kpatroner, der er kompatible med din HP InkJet-printer. Originale HP-bl\u00e6kpatroner sikrer, at printeren altid har . Udskift, installer, eller rediger tomme eller n\u00e6sten tomme bl\u00e6kpatroner til HP ENVY og HP DeskJet Ink Advantage printere. Udskift bl\u00e6kpatroner, der er tomme eller n\u00e6sten tomme, med nye, originale HP-bl\u00e6kpatroner.\n\n  \nSpar op til 50% ved brug af HP XL-bl\u00e6kpatroner bl\u00e6kpatroner hp\n\n> So other teas aren t nearly as beneficial as green tea. And coffee also doesn t work.\n\n  \ndirector of the Liver Disease Research Branch at the National Institutes of Health. The potential risk of liver damage is one reason green bl\u00e6kpatroner extract is included on CR s list of 15 supplements you should never bl\u00e6kpatroner. Still, when it comes to losing weight, working a few cups of brewed green tea into your diet isn t necessarily a bad idea.\n\nLike coffee, green tea may give you a mild boost, and if you don t add sugar, it has no calories, notes Consumer Reports chief medical adviser, Marvin M. So drinking it in place of sugary drinks such as soda can help you cut calories.\n\n\n  \nDr\u00e5berne i originale HP-bl\u00e6kpatroner er specialfremstillet p\u00e5 mikroskopisk niveau. Originale HP-bl\u00e6kdr\u00e5ber n\u00e5r papiret 2. Bl\u00e6k er baseret p\u00e5 en unders\u00f8gelse, som er udf\u00f8rt af Buyers Laboratory Inc. HP Planet Partners-programmet findes ikke i alle lande. Du kan f\u00e5 flere oplysninger p\u00e5 www. Du finder oplysninger om genbrugsmaterialer i patroner p\u00e5 www.\n\nThese findings are intriguing, and there s no harm in drinking reasonable amounts of green tea, Lipman says. But it s no miracle cure. To reduce your risk of diseases such as cancer and heart disease as well as keep your weight in checkhe says, you need to eat a healthy diet that includes plenty of fruit, vegetables, and whole grains. You should also exercise and avoid smoking.\n\n### **Bl\u00e6kpatroner hp F\u00e5 bedre resultater med originalt HP-bl\u00e6k.**\n\n\u00a0\nDe faktiske priser kan variere. HP mener selv deres printerpatroner er bedst og mest p\u00e5lidelige. Vi ses i din indbakke. Unders\u00f8gelse p\u00e5 vegne af HP.\n\n**Bl\u00e6kpatroner hp** Cookies er n\u00f8dvendige for at f\u00e5 hjemmesiden til at fungere, men de giver ogs\u00e5 info om hvordan du bruger vores hjemmeside, s\u00e5 vi kan forbedre den b\u00e5de for dig og for andre. Og vi lover dig tilmed de billigste priser p\u00e5 alle kompatible bl\u00e6kpatroner til HP. K\u00f8b dine originale HP-bl\u00e6kpatroner nu.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d67eb7f2-1ec0-4156-9fc7-df3c6fe155e2"}
+{"url": "http://www.publicomforlag.no/aktuelt/publicom-forlag-har-fatt-nye-nettsider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:24Z", "text": "# Publicom forlag har f\u00e5tt nye nettsider\n\nVi er stolte av \u00e5 endelig kunne vise frem Publicom forlags nye nettsider\\! Vi setter stor pris p\u00e5 tips og innspill til ting som kan gj\u00f8re siden enda bedre . Ta gjerne en titt p\u00e5 sidene v\u00e5re og kom med tilbakemelding, s\u00e5 sender vi deg en bok som takk for hjelpen\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b404952f-3f79-4a42-b959-342c81e0c830"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2014/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:39Z", "text": "\n\n## tirsdag 30. september 2014\n\n### N\u00e5r barn ikke lenger er barn\n\nN\u00e5r slutter de \u00e5 fortelle oss alt? N\u00e5r f\u00e5r de dette lukkede blikket, det som ser noe vi ikke ser? Hvor godt kjenner vi egentlig barna v\u00e5re og hva skjer n\u00e5r vi blir tvunget til \u00e5 avdekke hemmelighetene deres?\n\n  \n\n\n  \nI boka Daughter m\u00e5 et foreldrepar gj\u00f8re akkurat det n\u00e5r datteren Naomi forsvinner sporl\u00f8st. De m\u00e5 kartlegge ten\u00e5ringskj\u00e6rlighet og minstebarnets f\u00f8rste famlende skritt inn i de voksnes rekker. Gradvis demrer det for dem at det perfekte hjemmet med hardtarbeidende foreldre som ikke kan svare p\u00e5 telefoner p\u00e5 dagtid kanskje ikke er like perfekt for alle. Og kanskje er ikke deres \u00f8nsker for barna sammenfallende med barnas egne \u00f8nsker.\u00a0\n\n  \nBoka g\u00e5r fram og tilbake i tid. Vi vet derfor at datteren ihvertfall ikke kom hjem det f\u00f8rste \u00e5ret. Etter hvert skj\u00f8nner vi ogs\u00e5 at belastningen har t\u00e6ret b\u00e5de p\u00e5 ekteskapet og forholdet til de to eldre s\u00f8nnene.\u00a0\n\nHvordan det ender? Ikke altfor lykkelig. Jeg liker at ikke alt faller p\u00e5 plass og blir rosenr\u00f8dt perfekt p\u00e5 siste side. I b\u00f8ker som i livet skal det v\u00e6re plass til b\u00e5de sorg og glede.\u00a0\n\n  \n\nI den grad man kan elske \u00e5 g\u00e5 i butikker s\u00e5 elsker jeg virkelig \u00e5 ha god tid i bokhandler. God tid til \u00e5 bla litt her og der, la meg friste av forsider og salgsbord. Lese litt, tenke, vurdere. Legge en bok tilbake og ta fram en annen. Denne boka er resultatet av en slik lykkestund og etter en tung Tudorfase sterkt preget av Henrik og konene er det godt \u00e5 lese noe annet.\u00a0\n\nOg sp\u00f8r du meg s\u00e5 er b\u00f8ker best p\u00e5 papir\\!\u00a0\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n22:39    3 kommentarer:        \n\n## mandag 29. september 2014\n\n### h\u00e5nds\u00f8m eller maskins\u00f8m?\n\nJeg har ikke fantasi nok til \u00e5 forst\u00e5 hvordan livet var i det vi gjerne kaller de gode, gamle dager...en tid der mange kvinners hverdag bestod i \u00e5 f\u00f8de, f\u00f8 og kle en \u00f8kende ungeflokk. Det var langt til og lang mellom butikkene, og store deler av samfunnet var basert p\u00e5 byttetjenester og naturalhusholdning.  \nAlt av kl\u00e6r og sko m\u00e5tte tilvirkes fra bunnen av; lin dyrkes og h\u00f8stes, saueull klippes og behandles f\u00f8r fiber ble omgjort til tr\u00e5d og tr\u00e5d til tekstiler. Papirm\u00f8nster fantes ikke s\u00e5 klipping av liv og vester ble gjort av de som behersket dette og alle s\u00f8mmer ble sydd for h\u00e5nd.  \n  \nDet m\u00e5 ha v\u00e6rt ei signa stund i de hjem som f\u00f8rst fikk symaskin og i de hjem der mannen kom hjem med penger slik at stoff kunne kj\u00f8pes over disk. Jeg tror ikke helt vi forst\u00e5r hvor mye tid de sparte og hvor mye enklere hverdagen ble av dette som er selvf\u00f8lgeligheter i dag.  \n  \nI bunader og folkedrakter er det noe som syes med maskin og noe som syes for h\u00e5nd. Noen steder er det klare skiller, mens det andre steder er mulighet for \u00e5 velge. Symaskinene kom til Norge rundt 1860. Det vil si at rekonstruksjoner fra f\u00f8r den tid syes for h\u00e5nd, mens det er mer flytende grenser for hvilken praksis man forholder seg til for nyere plagg. En brodert bunad fra 1920-tallet vil mest sannsynlig v\u00e6re basert p\u00e5 maskins\u00f8m og ha s\u00e5 f\u00e5 synlige s\u00f8mmer som mulig, mens man i senere tid har beveget seg mot det h\u00e5ndsydde uttrykket igjen. Noen ganger er stingtypen styrt av opphavsperiode, andre ganger av smak og behag hos de som har utviklet bunaden til dagens bilde.  \nNoen synes sting sydd med lin p\u00e5 r\u00f8d silke er fantastisk flott mens andre vil legge seg ned og gr\u00e5te over en slik \"vandalisme\"...det handler om kunnskap om og forst\u00e5else for gamle s\u00f8mteknikker som spiles\u00f8m og prikkesting.  \nDet handler ogs\u00e5 ofte om \u00e5 vise kunden forskjellen p\u00e5 h\u00e5ndsydd og maskinsydd.  \n  \n\n\n\n  \n\n\u00a0\n\n  \nP\u00e5 forrige ukes kurs sydde vi derfor et lite liv der den ene halvdelen er sydd p\u00e5 maskin, komplett med stikninger b\u00e5de foran og bak og den andre delen er sydd for h\u00e5nd. Den f\u00f8rstnevnte blir glattere og flatere. Noen synes det er fint, andre synes det er d\u00f8dt og livl\u00f8st.\u00a0\n\nDet trenger heller ikke alltid handle om hva man oppfatter som s\u00f8mteknisk korrekt. Det finnes mange s\u00f8mfag og dermed mange veier til m\u00e5let.\n\n  \nDet jeg vet, 100 % sikkert, er at om jeg hadde kledd en ungeflokk for h\u00e5nd i noen ti\u00e5r s\u00e5 ville jeg sydd hemningsl\u00f8st p\u00e5 maskin hvis jeg f\u00f8rst fikk sjansen. Ville ikke du ogs\u00e5?\n\n  \n Lagt inn av  \n15:17    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 28. september 2014\n\n### Kickstart bunaden din, del to\n\nDa jeg kj\u00f8rte hjemover fredag ettermiddag kjente jeg litt p\u00e5 at det etter fem dager med relativt tett program hadde v\u00e6rt helt greit med frihelg. Jeg fablet litt om \u00e5 ligge lenge p\u00e5 l\u00f8rdag, lese avis p\u00e5 kaf\u00e9, \u00a0 ha den gode samtalen med bikkja og i det hele tatt ha fri.\u00a0\n\n( Hvis dere synes det er lite familiehygge i fabuleringene s\u00e5 skyldes det at resten av gjengen var p\u00e5 annet hold...)\n\n  \nMen det er rart med det, litt utp\u00e5 kvelden, n\u00e5r jeg hadde funnet frem b\u00f8ker og ekstra n\u00e5ler , begynte jeg \u00e5 glede meg til \u00e5 pr\u00f8ve ut et nytt kurs - kickstart bunaden din.\n\n  \n\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \nDet er alltid spennende \u00e5 pr\u00f8ve nye vinklinger p\u00e5 kurs. I starten holdt jeg meg til kveldskurs, s\u00e5 tok jeg et par helgekurs for \u00e5 f\u00e5 unna ventelister til kveldskurs, s\u00e5 ble det dagkurs. N\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 ha noen kortere kurs, som dette. For meg er det selvsagt viktig \u00e5 ha kurs som passer meg - jeg kan ikke ha fire kveldskurs i uka. Men det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ha kurs som passer de som vil g\u00e5 p\u00e5 kurs.  \n  \nOg hvordan det gikk? Kan man komme skikkelig i gang med en bunad i l\u00f8pet av en helg? Er det nok tid? Eller for lang tid pr. dag?  \n  \n\\- Jeg synes i det store og hele det gikk bra, men her som p\u00e5 andre kurs ser man viktigheten av \u00e5 f\u00e5 en komplett materialpakke med m\u00f8nster og s\u00f8mforklaring. En bunad er en stor investering og det b\u00f8r v\u00e6re en selvf\u00f8lge at om det skal v\u00e6re gr\u00f8nne kantb\u00e5nd p\u00e5 jakka s\u00e5 skal de kantb\u00e5ndene v\u00e6re med.  \n\\- Og om de kom i gang? Ja, to stykker var alt i gang og trengte mer en vennlig dytt for \u00e5 komme videre. Men b\u00e5de de og de som begynte p\u00e5 begynnelsen kom et godt stykke videre, vi gikk gjennom stinglengder, -bredder og -vinkler. Vi broderte mot topper og fra topper. Vi tr\u00e5klet og telte, sydde fald og rynket ermer.  \n\\- Kurset varte tolv timer, to dager \u00e1 seks timer. Dagene kunne ikke v\u00e6rt lenger, det tar p\u00e5 b\u00e5de kropp og sinn \u00e5 sitte b\u00f8yd og konsentrert i seks timer. Samtidig er det godt \u00e5 ha s\u00e5pass god tid, p\u00e5 kveldskurs f\u00f8les det noen ganger som om vi pakker sammen med en gang vi har kommet inn i den jevne arbeidsrytmen.  \n  \nOg s\u00e5 et siste sp\u00f8rsm\u00e5l: er dette noe jeg kunne tenke meg \u00e5 gj\u00f8re igjen?  \nJa. Faktisk skal jeg ha et lignende kurs neste helg\\! Og s\u00e5 ser jeg ikke helt bort fra at det blir et slikt kurs til v\u00e5ren ogs\u00e5, her eller der eller begge deler.  \n  \nOg om du kunne tenke deg et slikt kurs men synes Osloomr\u00e5det er litt langt unna - send meg en epost da vel\\! Jeg er mobil\\!  \n  \n  \n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n20:25    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 27. september 2014\n\n### Gypsy Boy\n\n  \n\u00a0\n\n  \nHvis en bok er aldeles ubeskrivelig kjedelig hender det jeg smugkikker p\u00e5 siste side for \u00e5 se om det er h\u00e5p om at handlingen tar seg opp. Bortsett fra det pr\u00f8ver jeg \u00e5 holde meg p\u00e5 matta og lese fra f\u00f8rste til siste side.\n\nMen i g\u00e5r m\u00e5tte jeg se p\u00e5 siste side i denne boka. Ikke fordi den er kjedelig, men fordi jeg rett og slett m\u00e5tte vite om livet noen sinne vil bli bedre for Mikey Walsh.\n\nJeg kj\u00f8pte selvbiografien hans i London, sjarmert av det lure blikket til gutten p\u00e5 bildet. Vagt hadde jeg forestilt meg en trist men fin historie fra f\u00f8rste halvdel av forrige \u00e5rhundre, en fortelling der det l\u00e5 en grunnleggende godhet og vaket i kulissene, et glimt av h\u00e5p. Jeg hadde definitivt ikke sett for meg handling fra \u00e5ttitallet, med tv-serier og artister jeg selv har et forhold til.\u00a0\n\nDet er en forferdelig oppvekst med vold og misbruk, rotl\u00f8shet og fortvilelse. Det er en oppvekst ingen skal ha, og som det gj\u00f8r vondt \u00e5 lese om.\n\n  \nMen samme hvor vondt det er, samme hvor ubehagelig og ubeskrivelig skittent, nedverdigende og ekkelt det er s\u00e5 tvinger jeg meg til \u00e5 lese videre. Og jeg tenker at n\u00e5r vi ser disse mistilpassede ungene, de som skiller seg ut p\u00e5 en lite hyggelig m\u00e5te s\u00e5 skal vi ta oss tid. Vi skal ta oss tid til et smil, et ekstra sp\u00f8rsm\u00e5l, en klapp p\u00e5 skulderen. Det er ikke barnets egen skyld at livet ikke alltid spiller p\u00e5 lag og stiller med nyvaskede kl\u00e6r, klare \u00f8yne og hvite melketenner.\n\n  \nfru Storlien  kl. \n\n22:42    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 25. september 2014\n\n### Ny dag\n\n\n\nDet er fine, lange dager og turskoene st\u00e5r trygt i skapet.\u00a0\n\n08:56    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad, husflid og h\u00e5ndverk \n\n## s\u00f8ndag 21. september 2014\n\n### Visit the world of Harry Potter\n\nSkal du til London i h\u00f8stferien? Eller vinterferien? Eller en annen gang?\n\nHva med \u00e5 ta en dagstur ut av byen, inn i m\u00f8rke ganger, forheksede smug, sovesaler og verksteder?\n\nHar du lyst til \u00e5 drikke sm\u00f8rter\u00f8l, g\u00e5 gjennom Storsalen, se \u00a0den elektroniske innmaten til diverse skapninger og la deg fascinere av detaljrikdommen i Harry Potters verden?\n\n  \n\n\n  \nI vinterferien, da vi var tre generasjoner p\u00e5 tur bes\u00f8kte vi studioet hvor deler av filmene har blitt spilt inn.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n  \nSe\\! De hadde helt ordentlige hatteformer\\! Kostymer ble vist helt fra bunnen av, med skisser, arbeidstegninger, papirm\u00f8nster, detaljpr\u00f8ver og notater.  \nOg s\u00e5 lenge det finnes kostymedramaer p\u00e5 teater og film vil det v\u00e6re behov for ordentlige h\u00e5ndverkere.  \n  \n  \n\u00a0\u00a0  \n  \nCheer Owls:-)  \nHogg i filmene ble spilt av tre forskjellige hunder etter som \u00e5rene gikk.  \nOg selv om han var en hannhund i b\u00f8kene ble han spilt av tisper. Den siste var faktisk p\u00e5 bes\u00f8k den dagen vi var der, men av alle d\u00e5rlige bilder s\u00e5 kom de ganske h\u00f8yt opp p\u00e5 lista.  \n  \n\u00a0\u00a0  \n  \nDetaljer, detaljer. Ingen ting overlatt til tilfeldighetene. Litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 fine oversiktbilder siden det var relativt mange bes\u00f8kende og alle var ute etter de sammen motivene.  \n  \n\u00a0\u00a0  \n\n  \nAlle kulissene var bygd i liten m\u00e5lestokk, komplett med bilder, tenketanker og andre finesser.\u00a0\n\nOg s\u00e5 Noldus....Vi er gruelig glade i Noldus.\n\n  \n\u00a0\u00a0\n\nJa. Ja. Jeg vet det unger, jeg trenger ikke nevne det hver gang vi ser en Harry Potterfilm, men vi har faktisk sett skapet under trappa. Helt p\u00e5 ordentlig\\!  \n  \n\n\n\nSelvsagt var det en opplevelse \u00e5 se kulissene, men minst like fantastisk var det \u00e5 se arbeidet bak. Masker, sminke, kostymer, elektronikk. Mye jobb, mye ekspertise.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \nOg naturligvis, en riktig s\u00e5 god butikk ved utgangen...  \n  \nDu kan kj\u00f8re selv, eller ta tog og taxi. Vi valgte en organisert tur med buss tur-retur LOndon og et tilm\u00e5lt antall timer i Harry Potters verden. Jeg trodde vi skulle f\u00e5 d\u00e5rlig tid, men det virker som om de som legger opp disse utfluktene har ganske god greie p\u00e5 hvor lang tid det tar \u00e5 g\u00e5 gjennom utstilling og butikk og f\u00e5 seg litt mat f\u00f8r retur.  \n  \nPS.  \nHvis vi skulle tatt turen igjen ville jeg brukt mer tid p\u00e5 starten, hvor vi s\u00e5 kulissene og verkstedene. Den siste delen, som blant annet betsod av kunst inspirert av Harry Potter var ikke like spennende.  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n12:37    2 kommentarer:        \n\n## fredag 19. september 2014\n\n### I\u00b4m a material(pakke) girl\n\n  \n  \n  \n  \nJeg klipper og klipper, flytter p\u00e5 m\u00f8nsterdeler for \u00e5 klippe rasjonelt, teller om igjen og om igjen for \u00e5 ha nok deler av alt.\n\nDet skal v\u00e6re rektangler til pr\u00f8velapp p\u00e5 stakkekant, med stakk, slitekant og for.\n\nDet skal v\u00e6re for- og bakstykke og spong i liv- og forstoff.\n\nI tillegg b\u00f8r det v\u00e6re en ferdig pr\u00f8velapp eller to for visning og selvsagt skader det ikke med noen sider tekst her og der heller.\u00a0\n\nN\u00e5r alt er klart skal det settes ryddig sammen, puttes i plastposer og stables i koffert.\n\nJoho du. Det tar sin tid.\n\n  \nJeg skal p\u00e5 tur igjen. Men denne gangen skal jeg ikke kurses, jeg skal kurse. Siste del av dette tilbudet, i denne omgang. Heldigvis startet ny kursrekke akkurat opp igjen med nye, engasjerte elever. Hurra\\! Vi trenger jevnt tilsig av h\u00e5ndverkere.  \n\n  \n\n\n  \nPS.\n\nVet du hva en spong er?\n\n  \n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n15:16    1 kommentar:        \n\n## torsdag 18. september 2014\n\n### kickstart bunaden din\\!\n\n\n\n  \nFor syv \u00e5r siden holdt jeg mitt f\u00f8rste bunadkurs. Det ble akkurat nok p\u00e5meldte til at en meget nerv\u00f8s kursl\u00e6rer kunne innta lokalene og undervise i \u00d8st- og Vest-Telemark, beltestakkskjorte, Ringeriksbunad og et eller annet jeg ikke husker. Siden har det g\u00e5tt slag i slag.  \nI starten var det bare kveldskurs, i perioder to kvelder i uka. S\u00e5 pr\u00f8vde vi med kurs p\u00e5 dagtid, noe som viste seg \u00e5 v\u00e6re en stor suksess.  \nHelgen om en uke skal jeg pr\u00f8ve noe nytt i Oslo, nemlig dette:  \n  \n\n# FR- 9 helg KICKSTART BUNADEN DIN\\!\n\nL\u00e6rer: Barbro T. Storlien\n\nHar du en materialpakke liggende, eller trenger du hjelp til \u00e5 komme videre med  \nbunadsbroderiene?  \nP\u00e5 dette kurset tar vi utgangspunkt iden enkelte deltakers materialpakke. Vi \u00f8ver p\u00e5 broderisting og lager en arbeidsplan slik at du kan jobbe godt hjemme.  \nL\u00f8rdag og s\u00f8ndag 10-16\n\n  \nDet er ikke alle som har behov for \u00e5 g\u00e5 et helt kurs, og det er heller ikke alle som har anledning til \u00e5 bruke et visst antall kvelder p\u00e5 \u00e5 f.eks. brodere bunad.  \nI tillegg er kurset lett basert p\u00e5 erfaringer fra en del f\u00f8rste kurskvelder hvor deltakerne kommer med hver sin pappeske inneholdende en bunad i sine bestanddeler. Da g\u00e5r vi gjennom hva de ulike biter, b\u00e5nd, border og broderier er til, og s\u00e5 bestemmer vi hva som skal ha f\u00f8rste prioritet og pakker bort resten.  \nJeg synes det er spennende \u00e5 pr\u00f8ve nye vinklinger og kanskje f\u00e5 noen flere i gang med h\u00e5ndarbeid. \u00a0Det er ikke lett \u00e5 hverken brodere eller montere en bubnad f\u00f8rste gang, men det blir nesten alltid litt lettere hvis du f\u00e5r litt hjelp n\u00e5r du trenger det\\!  \n  \nHvis du synes dette virker interessant, kan du klikke deg inn her\u00a0og bla deg litt nedover p\u00e5 siden for mer informasjon. Og du, det er et par ledige plasser alts\u00e5.  \n\n  \n\n\n08:36    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 17. september 2014\n\n### Er du kul?\n\nDet var s\u00e5 viktig f\u00f8r, det \u00e5 v\u00e6re kul, v\u00e6re med...  \nDet var strenge, personlige regler for hvor og hvordan man skulle innta sin bykaffe.  \n  \nN\u00e5 derimot...N\u00e5 er det mer enn nok \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re seg selv.  \n  \n\n\n\n  \nI dag har jeg v\u00e6rt bunadtilvirker i byen. Jeg har drukket svart kaffe med en venninnekollega og snakket om faglige og daglige utfordringer. Og dagens r\u00e5d til dere der ute som vurderer \u00e5 starte for dere selv - finn dere sporenstreks en fjernkollega dere kan snakke med.\n\nOg dagens tips til alle dere der ute - ikke stress med den der kulheten. Det er faktisk mye morsommere \u00e5 v\u00e6re seg selv.\u00a0\n\n  \n15:09    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 13. september 2014\n\n### Rein lykke\n\n  \n\n\n  \nDu vet du n\u00e6rmer deg Barndommens dal n\u00e5r dette skiltet dukker opp i veikanten.\u00a0\n\n  \n\u00a0\u00a0\n\n  \n\nOg selvsagt, de lett pinlige turist-i-egen-hjembygd-bildene hvor man vrenger bilen inn i en busslomme, stivbeint etter fire timer i bil vakler ut i ukurant fott\u00f8y og tar et bilde oppover og fire bilder nedover f\u00f8r man kj\u00f8rer videre...\n\nMen alts\u00e5, h\u00f8stfarger i fjellet. Det er verdt en stopp, h\u00f8yh\u00e6lte sandaler eller ei.\n\n  \n\n\n\n  \nSelve m\u00e5let med minitur til Barndommens dal:\n\n\n\n  \nTuristene parkerer i hytt og pine i veikanten og tar bilder av reinsdyr som har sluppet unna. Jeg som har v\u00e6rt der f\u00f8r kj\u00f8rer friskt opp til tr\u00e5a, sp\u00f8r etter far, sniker meg innover mot silen og tar bilder mellom plankene i gjerdet f\u00f8r jeg henter \u00e5rets hodel\u00f8se kalv. Men akkurat det siste trenger dere vel ikke noen bilder av?\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nPS.  \nVi, eller jeg, har etter hvert f\u00e5tt en greie med \u00e5 gi disse hodel\u00f8se navn. De har hett Rudolf, Kalven Klein, Reinhardt og i \u00e5r - Rein Aleksandersen. Forslag for reinrelaterte navn mottas med takk - her begynner vi \u00e5 g\u00e5 tomme.  \n  \n  \n10:31    10 kommentarer:        \n\n Etiketter: v\u00e5rt daglige strev \n\n \n## tirsdag 9. september 2014\n\n### hvordan kan vi bevare norsk bunadproduksjon?\n\nDa jeg var ung og blivende konfirmant i en bygd med rike bunadtradisjoner visste alle hvem de skulle f\u00e5 sydd bunad hos. Min arvebunad ble sydd om hos en av fars tanter, mens de fleste som fikk ny r\u00e5ndastakk fikk \u00a0( s\u00e5vidt jeg husker) vevd og sydd hos en annen dame. Skjorter ble sydd lokalt, de f\u00e5 som hadde broderte bunader fikk ogs\u00e5 utf\u00f8rt dette lokalt. Om noe i det hele tatt skulle kj\u00f8pes hos forhandler s\u00e5 var det materialene, resten ble sydd av slekt, venner og bekjente.  \nJeg vil anta at dette ikke bare skjedde i min hjembygd, men at dette er et fenomen som har preget norsk bunadtilvirkning gjennom tidene.  \n  \nEt ti\u00e5r senere stod jeg bak en disk som blant annet solgte bunad, b\u00e5de ferdigsydd og som materialpakker. P\u00e5 den tiden kom postmannen innom jobben min med bunadskjorter sydd i diverse dalf\u00f8rer, det ble brodert skjorter i og rundt Oslo og barnebunadene ble sydd av tre s\u00f8stre. Dette var mulig fordi skattesystemet var annerledes og husflid som biinntekt var regulert med en egen inntektsgrense f\u00f8r skatt og fordi det var flere hjemmev\u00e6rende kvinner som kunne sy ( og som ikke var vant til \u00e5 \u00a0forhandle l\u00f8nn). Jeg kan huske at det p\u00e5 denne tiden ble vurdert som ikke l\u00f8nnsomt \u00e5 etablere systue i forbindelse med disken og det som ble sydd i forretningens bakrom var enkle tilpasninger og andre sm\u00e5jobber. Monteringer ble ogs\u00e5 utf\u00f8rt hjemme hos ansatte eller eksterne syersker, og disken fungerte som en formidlingssentral. Ang\u00e5ende dette s\u00e5 er det uklart for meg om kundene var klar over hvor plaggdelene deres ble produsert, men s\u00e5 lenge vi bedrev intens lufting av det som kom fra de mest kjeder\u00f8ykende produsentene var det ingen som spurte om noe som helst.  \n  \nSom dere ser er begge eksemplene basert p\u00e5 at f\u00f8lgende er tilgjengelig:  \nmaterialer og s\u00f8mkyndige mennesker.  \n  \nHvis vi hopper ti \u00e5r lenger frem i tid finner dere meg atter bak en disk. Jeg er i \u00a0samme etablissement men i nye lokaler, ny ledelse og med en klar ideologi om norsk produksjon av norske bunader.  \nP\u00e5 denne tiden gikk ganske mange av syerskene av med pensjon og vi klarte ikke, til tross for iherdige vervekampanjer, \u00e5 erstatte disse. Det viste seg at det \u00e5 sitte hjemme og sy et visst antall bunadskjorter med og uten nupereller ikke var noen veldig mange dr\u00f8mmer om. Siden skattemyndighetene samtidig hadde et og annet p\u00e5 hjertet om husflid som biinntekt ble det enda vanskeligere \u00e5 skaffe hjemmeprodusenter.  \nP\u00e5 denne tiden begynte ogs\u00e5 noen forhandlere \u00e5 produsere deler av bunadene i utlandet og kunne dermed bidra til \u00e5 holde prisene nede.  \nSalget av materialpakker var stabilt, men vi opplevde en stadig \u00f8kende ettersp\u00f8rsel etter gode monteringsanvisninger. Vi merket av der vi f\u00f8r hadde noen lokale systuer vi sendte en del materialpakker til kom n\u00e5 kundene i \u00f8kende grad selv. Det var tydelig at de ogs\u00e5 sleit med \u00e5 finne lokale produsenter og at antallet s\u00f8mkyndige bestem\u00f8dre og gammeltanter var synkende.  \n  \nOg s\u00e5 hopper vi frem til idag. Jeg er fremdeles i bunadbransjen, men n\u00e5 er det jeg som st\u00e5r klar med m\u00e5lb\u00e5nd og knappen\u00e5ler og syr til konfirmanter og andre som skal ha ny bunad eller f\u00e5 sydd om sin gamle.  \n  \nAv de kundene jeg har hatt opp gjennom \u00e5rene kan jeg ikke huske en eneste en som synes det er interessant \u00e5 betale tre ganger s\u00e5 mye for en norskbrodert bunad som en bunad fra Bangladesh. Kundene ser prim\u00e6rt p\u00e5 pris og hvis de ikke kan utf\u00f8re jobben selv eller f\u00e5r noen de kjenner til \u00e5 brodere s\u00e5 er de fleste ikke spesielt interessert i hvem som gj\u00f8r hva hvor.  \nDet jeg derimot opplever er \u00a0kunder, og mennesker jeg m\u00f8ter i andre sammenhenger, som uttrykker et sterkt \u00f8nske om \u00e5 sy bunad selv. Felles for disse er at de har opplevd \u00e5 f\u00e5 bunad brodert av bestemor eller gammeltante, stoff vevd i nabobygda eller bunad montert hos en venninne av familien. \u00a0Gjennom disse opplevelsene har de selv f\u00e5tt en tilh\u00f8righet til bunaden som de \u00f8nsker \u00e5 bringe videre til nye generasjoner.  \nDerfor holder jeg kurs og snakker h\u00f8yt og gjerne om gleden og viktigheten i \u00e5 oppleve gleden i et h\u00e5ndarbeid og tilfredsstillelsen i \u00e5 se en egenprodusert bunad.  \n  \n\u00a0For disse menneskene som syr til seg selv, ektefelle, barn og barnebarn - det er de som er med p\u00e5 \u00e5 opprettholde tradisjonen med norskproduserte bunader. Vi trenger selvsagt systuer og profesjonelle som syr bunad, men jeg tror det lureste vi gj\u00f8r i kampen mot Kinabunader er \u00e5 legge til rette for kurs ved \u00e5 satse p\u00e5 \u00e5 utdanne gode kursl\u00e6rere, lage gode materialpakker med utfyllende forklaringer og \u00e5 generelt v\u00e6re hyggelige og behjelpelige n\u00e5r noen \u00f8nsker \u00e5 sy selv. Ved \u00e5 legge til rette for at de som synes bunader er kostbart heller kan gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv demmer vi opp for \u00a0utenlandske akt\u00f8rer som tilbyr livstidgaranti uten \u00e5 reflektere over at vitsen med en bunad er at den kan tilpasses en kropp i endring.  \n  \nP\u00e5 h\u00f8stens kurs har jeg deltakere som syr:  \nMannsbunad fra Gudbrandsdalen, Grafferbunad, Malobunad, Raudtr\u00f8yebunad fra Telemark, beltestakk og bringeklutbunad fra Telemark, kvinnebunad fra Vest-Telemark, Sigdal, Nordland, Romerike, Senja, Oslo og Rogaland. Jeg har femten elever fordelt p\u00e5 to kurs. Tredve elever i \u00e5ret - det blir en god del norskproduserte bunader av det.  \n\u00a0I \u00e5r har alle f\u00e5tt gode materialpakker med gode forklaringer. Det er ingen selvf\u00f8lge. Et \u00e5r sleit l\u00e6rer og elev s\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 fatt i s\u00f8mforklaring at eleven til slutt gav opp og bestilte ferdig bunad. Problemet er at n\u00e5r du over tid har f\u00f8lt deg d\u00e5rlig behandlet og mistenkeliggjort av en forhandler s\u00e5 har du ikke alltid lyst til \u00e5 st\u00f8tte den bedriften med mer penger og denne eleven valgte derfor \u00e5 kj\u00f8pe en bunad produsert i utlandet. Selv jeg, som er prinsipielt motstander av Kinabunader, hadde en viss forst\u00e5else for det valget i denne spesielle situasjonen.  \n  \n\n\n21:17    8 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 7. september 2014\n\n### Harrystrikk\n\n\n\n  \nDet har blitt lite tid til strikking de siste \u00e5rene... Et minus ved \u00e5 ha systue hjemme er at det er altfor lett \u00e5 gripe til et betalt h\u00e5ndarbeid n\u00e5r det er tid for rekreasjon i sofaen.\u00a0\n\n  \nEt m\u00e5l for h\u00f8sten er derfor \u00e5 bli flinkere til \u00e5 ha h\u00e5ndarbeid som hobby ogs\u00e5\\! F\u00f8rste prosjekt er \u00e5 strikke husskjerf til Queenie.\u00a0\n\nGo Griffing\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n20:50    1 kommentar:        \n\n## l\u00f8rdag 6. september 2014\n\n### Alltid beredt\n\n\n\n  \n\nJeg liker \u00e5 ha litt orden og system i hverdagen og har gjerne noen n\u00e5ler liggende i bunnen av veska ( sammen med litt av hvert annet som kan vise seg \u00e5 v\u00e6re kjekt \u00e5 ha). Men da jeg forrige l\u00f8rdag fant dette armb\u00e5ndet i museumsbutikken til V\\&A s\u00e5 jeg mitt snitt til \u00e5 oppgradere\\!\u00a0\n\n  \nTenk, m\u00e5 kan jeg friskt og effektivt vippe av meg armb\u00e5ndet og ta noen kjappe m\u00e5l. Hvor bra er ikke det?\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  \n\n15:29    6 kommentarer:        \n\n## fredag 5. september 2014\n\n### Kardinalen, synderen og de seks konene\n\n  \n  \nHusker dere den tiden da vi bare hadde en tv-kanal og det ble sendt et engelsk kostymedrama hver formiddag i romjula? Aller best husker jeg en serie som handlet enten om Henrik og konene eller om kone nummer to, Anne Boleyn. Helt siden det, og sikkert grunnet alle mytene, p\u00e5standene og den usannsynlig usympatiske kongen, har Tudortiden fascinert meg.  \nJeg liker historie og om jeg ikke hadde insistert p\u00e5 \u00e5 bli bunadtilvirker er det ikke utenkelig at jeg ville studert litteratur eller historie. S\u00e5 n\u00e5, en uke midt i sm\u00f8r\u00f8yet...det har blitt kvitret og knipset, jeg har tenkt p\u00e5 de som har levd der, sporene de har etterlatt seg, stormannsgalskapen de har bidratt til eller v\u00e6rt vitner til. Livene som har blitt levd i og rundt Hampton Court.  \n  \n\n\n\n\u00a0\n\n  \nHotellet l\u00e5 like ved en sideport til parken, og den eldste delen var fra 1709. Det var en ordentlig pub i f\u00f8rste etasje, med mat, lokalt \u00f8l og to st\u00f8rrelser p\u00e5 vinglassene. *I think you need a big one today,* *honey,* \u00a0sa bartenderen som kunne v\u00e6rt barnet mitt, da jeg kom vaklenede inn den ene kvelden butikkene var lang\u00e5pne og jeg hadde v\u00e6rt p\u00e5 shopping. Fyr p\u00e5 peisen, levende lys, null storskjerm - hva mer kan man be om? Jo, godt nok lys til \u00e5 lese mens man spiser, ettersom det ikke alltid er like stas \u00e5 sitte mutters alene og spise. Og lys var det, s\u00e5 jeg kom godt i gang med boka mi.  \nDet var et ganske lite hotell, med ni rom. Seks oppkalt etter konene, et etter Henrik selv, et etter kardinal Wolsey som bygde Hampton Court og det siste het The Tudor Rose. Jeg fikk Katherine Howard, kone nummer fem. Hun som var s\u00e5 opptatt av \u00e5 gj\u00f8re alt ordentlig at hun kvelden f\u00f8r hun skulle halshugges fikk blokka brakt inn i cellen sin i Tower for \u00e5 \u00f8ve seg.  \n  \n  \n  \nDeler av l\u00f8rdagen ble brukt p\u00e5 Victoria\\&Albert Museum i London. Ikke bare fordi kafeen er hyggelig og museumsbutikken overveldende, men ogs\u00e5 fordi de har gode temautstillinger om s\u00e5nn jeg liker \u00e5 se og fordi de ogs\u00e5 har mye fint i de faste utstillingene. Kl\u00e6r, h\u00e5ndarbeid, smykker - ja takk.  \n  \nOg i en sal - de fire englene som kardinal Wolsey hadde bestilt mens han enn\u00e5 var en av favorittene ved hoffet og planla etterm\u00e6let sitt...Alts\u00e5 f\u00f8r han mistet huset, livet, det fancy gravstedet og sikkert en del annet ogs\u00e5. N\u00e5 skal englene restaureres og penger mottas med takk. Jeg m\u00e5tte jo kj\u00f8pe en button , men jeg tror faktisk ikke jeg kommer til \u00e5 bruke den s\u00e5 veldig mye.  \n  \n\n\nfru Storlien  kl. \n16:54    4 kommentarer:        \n\n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8361d52-3b88-4f12-87d8-dd5eedf805a6"}
+{"url": "https://www.lyko.no/happy-crazy-mine/happy-crazy-mine-sweet-volumizing-trio", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:43Z", "text": "# Happy Crazy Mine Sweet Volumizing Trio\n\nBli den f\u00f8rste til \u00e5 vurdere dette produktet\n\n185,-Anb. pris 599,-65\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nShampoo og balsam med styrkende effekt som gj\u00f8r h\u00e5ret tykkere og tilf\u00f8rer holdbart volum. Inneholder UV- og varmebeskyttelse. Perfekt for farget h\u00e5r.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hveteprotein som bygger volum. Parabenfrie.\n\nProduktene inneholder en blanding av algeekstrakter som gir pleie og fargebeskyttelse. Blandingen er tilpasset hver serie for \u00e5 passe de ulike serienes behov.\n\n  - **Bioextender** som er pleiende og forebygger skader\n  - **Seamoss** som er fuktighetsgivende\n  - **Sealavender** som bl.a. motvirker statisk elektrisitet\n  - **Blue Seakale** som er fargebevarende, beskytter mot varme og gir glans\n\nInneholder:  \nHappy Crazy Mine Sweet Volumizing Shampo, 250ml\u00a0  \nHappy Crazy Mine Sweet Volumizing Balsam, 250ml  \n  \n**Happy Crazy Mine Sweet Treatment**\n\nEn dyptvirkende h\u00e5rkur som bygger opp, tilf\u00f8rer fuktighet og styrker h\u00e5rets struktur. Inneholder Argan- og Macadamiaolje. La virke i 5 min og skyll ut. UV- og varmebeskyttelse. Perfekt for farget h\u00e5r.\n\n**Tips fra v\u00e5r fris\u00f8r Erika:**\n\n*\u030eJeg elsker \u00e5 bruke h\u00e5rkuren som en leave-in krem n\u00e5r jeg er ute i solen\\! Da beskytter jeg h\u00e5ret fra solen ettersom den inneholder UV-beskyttelse og samtidig f\u00e5r h\u00e5ret en kanonkur som reparerer og tilf\u00f8rer fukt, s\u00e5 n\u00e5 kan du glemme t\u00f8rt og flokete sommerh\u00e5r\\!\\! \u030e*\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arganolje, Macadamian\u00f8ttolje, h\u00e5ret repareres og tilf\u00f8res fukt. Parabenfri.\n\nProduktet inneholder en blanding av algeekstrakter som gir pleie og fargebeskyttelse. Blandingen er tilpasset hver serie for \u00e5 passe de ulike serienes behov.\n\n  - **Bioextender\u00a0**som er pleiende og forebygger skader\n  - **Seamoss**\u00a0som er fuktighetsgivende\n  - **Sealavender**\u00a0som bl.a. motvirker statisk elektrisitet\n  - **Blue Seakale**\u00a0som er fargebevarende, beskytter mot varme og gir glans\n\n  \n200ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae3ac4df-8b85-4819-84e8-eb7c39429944"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g60956-d4179089-Reviews-Fuddruckers-San_Antonio_Texas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:39Z", "text": "\n\nAnmeldt 9. juli 2018 \n\nEksepsjonell Service - Flott for Glutenfri Diners\n\nJeg pleide \u00e5 spise p\u00e5 denne Fudruckers hele tiden og har alltid elsket sine burgere. Nylig hadde jeg blitt diagnostisert med en gluten f\u00f8lsomhet og trodde at mine dager \u00e5 spise her var over. Jeg var veldig spent p\u00e5 \u00e5 finne ut at de n\u00e5...har en glutenfri bulle. N\u00e5r gikk for \u00e5 pr\u00f8ve det bestilte jeg sjampinjong swiss burger. Noen f\u00e5 minutter senere fant en ansatt eller en leder meg i spisesalen og forklarte at sopp og l\u00f8k for denne burgeren er kokt p\u00e5 samme grill som vanlige boller og foreslo noen toppings jeg kunne erstatte som ikke ville komme i kontakt med br\u00f8d. Jeg var s\u00e5 takknemlig at han brydde seg om kundene sine nok til \u00e5 finne meg og hjelpe meg med \u00e5 ta en bedre beslutning. Burgeren var bra forresten, og jeg er s\u00e5 glad for at jeg har et annet sted jeg kan spise med selvtillit.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2018\n\nBurgere 2/3 Messy\n\nGikk for en burger og vi bestiller alltid 2/3 pounder og dele det som ikke kan spise alene en kombinationsboks. De forandret m\u00e5ten de gj\u00f8r det n\u00e5 ved \u00e5 gj\u00f8re det med to 1/3 patties p\u00e5 en mindre bum. Dette virker ikke, og de m\u00e5...g\u00e5 tilbake til en 2/3 burger p\u00e5 en st\u00f8rre bum. Etter halvering holder bommen ikke de to halve pattiene bra og veldig rotete \u00e5 spise. Be om Fuddruckers \u00e5 revurdere denne endringen og g\u00e5 tilbake til gammel m\u00e5te.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2018\n\nBoyd W\n\ngode burgere\n\nhadde et pund bison p\u00e5 en bolle. . . Jeg var s\u00e5 full. Frites var ogs\u00e5 velsmakende. Vi likte det mye,\n\nDato for bes\u00f8k: desember 2017\n\nSusan M\n\n**Livingston, TX**\n\n165\n\nAnmeldt 2. oktober 2017 \n\nFabelaktig burgere\n\nDet har v\u00e6rt \u00e5r siden jeg har v\u00e6rt p\u00e5 en av disse, faktisk spiser jeg sjelden burgere lenger. Dette var fantastisk, tjenesten var rask og n\u00f8yaktig, stedet var rent og maten var flott.\n\nDato for bes\u00f8k: september 2017\n\nBurger var altfor salt, og var forferdelig\n\nDette stedet hadde en kokk som ble litt spennende med saltet. Det er t\u00f8ft med meg, jeg elsker salt. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 dekke det med alle de flotte p\u00e5leggene, og det var fortsatt d\u00e5rlig. Jeg liker at det har v\u00e6rt her for alltid, og det...er fortsatt super rent. De trenger bare \u00e5 f\u00e5 en bedre kokk til lunsjtid p\u00e5 fredager. Inkonsekvent.Mer\n\nDen velduftende bollene f\u00e5 burgere her\\! Pommes frites er spr\u00f8 utenfor og myk inni. Personalet var vennlige og svarte p\u00e5 min venns sp\u00f8rsm\u00e5l. Rene toaletter.\n\nLance H\n\nAnmeldt 30. januar 2017 \n\nNesten veldig bra, men ikke helt\n\nJeg kommer til \u00e5 gi dem et tre, nesten FIRE. Det var bare ikke noe spesielt om det. N\u00e5r det er sagt, Fuddrucker er generelt er veldig bra, men var ikke akkurat denne bes\u00f8k. Kj\u00f8ttet var ikke s\u00e5 smakfull heller ikke var en skikkelig god...kanelbolle. Restauranten trengte bord bussed. De har s\u00e5 forferdelig Cola Freestyle som jeg elsket da de kom ut f\u00f8r jeg kom frem til at den gode smaken av drinkene er rett og slett ikke rett. Jeg elsker at du kan fiendesoldat jalapeno-nacho type ost overalt p\u00e5 pommes frites og noe annet. Jeg kommer tilbake.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: januar 2017\n\nDato for bes\u00f8k: desember 2016\nCynthia J\n\n**San Antonio, Texas**\n\n11948\n\nAnmeldt 6. januar 2017 \n\nKommer ikke tilbake\n\nMilj\u00f8: For tretti \u00e5r Fuddruckers har v\u00e6rt en stor del av familien min bursdagsfeiringer eller bare legge fra seg til en flott hamburger minst \u00e9n gang i m\u00e5neden. Dessverre var i l\u00f8pet av de siste par \u00e5rene dette steder bygningen har forverret seg. Over 30...\u00e5r gamle det trenger en ansiktsl\u00f8ftning. Du ser at det er en kontinuerlig fors\u00f8ker \u00e5 male spisesalen og ta i bruk nye bord og stoler men badene er skittent. Kraftig lukter m\u00f8ter deg f\u00f8r du engang g\u00e5 p\u00e5 toalettet av. Det handicap stall fliser veggen bak toalettet er tatt ut i et tilsynelatende \" fikse \" for problemer med r\u00f8ranlegget. gulvet og boder er skittent. Vasken basisenhet er s\u00e5 gammelt og slitt den ikke kan rengj\u00f8res ordentlig lenger. papiret h\u00e5ndkle dispenser vil ikke fungere for meg og sannheten er at jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 ta p\u00e5 den som det var skittent i tillegg til veggen det var koblet til. Maten: Min mann bestilte en hamburger p\u00e5 sjeldne side og mitt var et sopp sveitsiske med en middels side. Begge to fikk med t\u00f8rre sprukne boller og s\u00e5 overkokt at jeg m\u00e5tte f\u00e5 en gaffel og kniv for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det bare for \u00e5 spise her. Jeg til slutt ga opp. Pommes frites var flott. Jeg m\u00e5tte ringe sjefen etter at jeg dro og han var veldig fin og unnskyldte seg. Han delte med meg at han har v\u00e6rt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 restauranten 1980 \" tallsbygning problemer s\u00e5 ut som, men har ingen suksess med corporate. Han sa at det er en ukentlig rengj\u00f8ring selskap som kommer inn og enheten, men det synes de gj\u00f8r en rask t\u00f8rk av og g\u00e5 ut \u00e5 forlate \u00e5r med skitt p\u00e5 gulvet og fliser. Jeg vil ikke vende tilbake til denne Fuddruckers. Jeg har l\u00e6rt fra denne manager, som Austin, San Antonio og Houston Fuddruckers er Firma eiet men mange andre er n\u00e5 at kjedehotellet. Dette er et felles eid, og det kan v\u00e6re der problemet ligger og vil v\u00e6re.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: januar 2017\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5d99f8c-c0c5-43c8-b9a8-b7b5c3bbef52"}
+{"url": "https://web.trondelagfylke.no/meldal-videregaende-skole/nyhetsarkiv/gourmetrestaurant-i-mars/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:10Z", "text": "# Gourmetrestaurant i mars\n\n\n\nElevene ved VG2 Kokk og servit\u00f8rfag ved Meldal vgs inviterer til en bedre middag p\u00e5 skolens Gourmetrestaurant 12. og 14. mars. Les videre for info om bordbestilling.\n\nRestauranten ligger i spisesalen ved i skolens sokkel ved Restaurant og matfags skolelokaler.\n\n**Her serverer** elevene retter av b\u00e5de kj\u00f8tt, fisk. Det er forretter hovedretter og desserter p\u00e5 menyen. De lover ogs\u00e5 at det blir egen barnemeny.\n\n**\u00c5pningstider**:\u00a0kl. 17-20  \nGourmetrestauranten har bordbestilling og de tar imot bestilling fra n\u00e5. Send epost til\u00a0email@example.com eller bestill via mobil: 908 71 083.\n\n**Elevene \u00f8nsker alle gjester hjertelig velekommen\\!**\n\n****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "667653a8-9d3d-44b7-8795-05b51f67009e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Stor_st%C3%A5hei_for_ingenting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:36Z", "text": "Den ber\u00f8mte engelske skuespilleren David Garrick som Benedikt. (Akvarell av Jean Louis Fesch, 1770.)\n\n\n\nEllen Terry som Beatrice, 1908.\n\n\n\nDogberry. (Henry Stacy Marks, 1853.)\n\n***Stor st\u00e5hei for ingenting***, p\u00e5 engelsk ***Much Ado About Nothing*** (opprinnelig skrevet *Much adoe about Nothing*), er en komedie av William Shakespeare. Den ble sannsynligvis skrevet og oppf\u00f8rt i 1598 eller 1599. Den f\u00f8rste trykte utgaven skriver seg fra 1601. Stykket er gjendikta p\u00e5 norsk av Andr\u00e9 Bjerke i 1969.\n\nHandlingen er lagt til hoffet i Messina p\u00e5 Sicilia, og kretser om to par som f\u00e5r hverandre etter mange forviklinger. Den vakre og inntagende Hero er datter av byens guvern\u00f8r Leonato. Den som forelsker seg i henne, er den unge florentinske adelsmannen Claudio, som oppholder seg som gjest hos fyrsten, Don Pedro, etter \u00e5 ha deltatt med heder i et seierrikt felttog. Heros kusine, den foreldrel\u00f8se Beatrice, er p\u00e5 mange m\u00e5ter Heros motsetning. Beatrice utmerker seg ikke ved ynde eller gode manerer, men ved sin skarpe tunge og sitt vidd. S\u00e6rlig lar hun vittighetene og skjellsorda hagle over Claudios venn Benedikt, som er henne en verdig motstander n\u00e5r det gjelder munnhuggeri.\n\nFor \u00e5 korte tida fram til bryllupet mellom Hero og Claudio bestemmer Don Pedro og hans menn seg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 koble Beatrice og Benedikt. Oppgaven kan synes h\u00e5pl\u00f8s; hun er like avvisende mot mannfolk i sin alminnelighet og mot Benedikt i s\u00e6rdeleshet som han er en overbevist ungkar. Don Pedro klarer likevel \u00e5 f\u00e5 forl\u00f8st den gjensidige tiltrekninga som tydeligvis er der mellom de to ved \u00e5 la Benedikt f\u00e5r h\u00f8re at Beatrice sukker og lengter etter han og vice versa. Til slutt m\u00e5 de bite i graset og motvillig innr\u00f8mme at de faktisk vil ha hverandre:\n\n*Benedikt: S\u00e5 kom, da: jeg vil ha deg; men ved dagens lys, jeg tar deg av medlidenhet.*\n\n*Beatrice: Jeg skal ikke si nei; men ved denne klare dag, jeg gir bare etter for sterkt p\u00e5trykk.*\n\nF\u00f8r Claudio og Hero kan f\u00e5 hverandre, m\u00e5 de igjennom store pr\u00f8velser. Den falske Don Juan, som er fyrstens uekte halvbror, vil ogs\u00e5 gjerne ha Hero. For \u00e5 \u00f8delegge forholdet mellom Hero og Claudio betaler han tjeneren Borachio en st\u00f8rre sum for \u00e5 iscenesette et spill som skal kompromittere Hero. Borachio s\u00f8rger for at Claudio blir vitne til et nattlig stevnem\u00f8te mellom han og Margaret, som han narrer til \u00e5 utgi seg for Hero. Den dypt krenka Claudio vil hevne seg p\u00e5 Hero med st\u00f8rst mulig tyngde, og venter til han st\u00e5r foran alteret med \u00e5 konfrontere Hero med sviket. Hero faller besvimt om, og scenen oppl\u00f8ser seg i sjokk og forvirring.\n\nLeonatos f\u00f8rste reaksjon er \u00e6resdrap p\u00e5 datteren. Presten, som er overbevist om Heros uskyld, f\u00e5r han i stedet til \u00e5 holde Hero skjult, og deretter kunngj\u00f8re for offentligheten at hun har tatt sin d\u00f8d av skammen. I stedet for bryllup blir det derfor arrangert begravelse for den ulykkelige.\n\nI mellomtida entrer de to komiske vaktkonstablene Nype (Dogberry) og Stokk (Verges) scenen. S\u00e6rlig Dogberry kjennetegnes ved at han radbrekker det engelske spr\u00e5ket, og n\u00e6rmest gjennomf\u00f8rt uttrykker seg med gale formuleringer. Til tross for at de er totalt udugelige i tjenesten, redder de likevel situasjonen. De har nemlig om natta overh\u00f8rt en fortrolig samtale mellom Borachio og en venn, der Don Juans falske spill avsl\u00f8res. N\u00e5r s\u00e5 Don Pedro og andre begynner \u00e5 n\u00f8ste tr\u00e5den, kommer etter hvert alt for en dag. Hero renvaskes, men problemet er at hun n\u00e5 er offisielt erkl\u00e6rt d\u00f8d og begravd.\n\nClaudio har som erstatning for tapet av Hero akseptert ekteskap med en fiktiv brordatter av Leonato, som angivelig skal v\u00e6re som en dobbeltgjenger av den d\u00f8de. Deretter blir Hero f\u00f8rt fram for han, maskert. N\u00e5r hun n\u00e5 lar maska falle, gjenkjennes hun av Claudio som Hero. Dermed er det duket for dobbeltbryllup, og for den svikefulle Don Juan venter en passende straff.\n\n## Filmatiseringer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nStor st\u00e5hei for ingenting er filmatisert flere ganger, p\u00e5 flere spr\u00e5k, foruten en lang rekke TV-produksjoner. Den mest kjente filmatiseringa er Kenneth Branaghs fra 1993, med seg sj\u00f8l i rollen som Benedikt og Emma Thompson som Beatrice, Keanu Reeves som Don Juan, Denzel Washington som Don Pedro og Michael Keaton som Dogberry.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da95a3d4-848c-4d9e-965a-38d7c2bc854c"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187529-d4345008-Reviews-Ecoruter-Valencia_Province_of_Valencia_Valencian_Country.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:54Z", "text": "Anmeldt 3. mars 2015 \n\nFlott m\u00e5te \u00e5 reise\n\nOmr\u00e5det er ganske flat og det er lett \u00e5 komme seg rundt p\u00e5 en sykkel. Bare husk at de fleste steder er stengt p\u00e5 s\u00f8ndag s\u00e5 kan det hende at du m\u00e5 leie for to dager hvis du har lyst p\u00e5 en sykkel p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nDato for opplevelse: mars 2015\n\nAnmeldt 19. mars 2014 \n\nFlott m\u00e5te \u00e5 se Valencia\n\nVi snublet over Ecoruter og var s\u00e5 heldig fordi det var skikkelig g\u00f8y\\! Vi red p\u00e5 stranden og La Ciudad de las Ciencias (det gjorde vi en 24 timers leie for bare 10 euro -- gruppe pris). Det var en flott pris, masse moro, og...en flott m\u00e5te \u00e5 se byen\\! Dessverre, vi hadde noen mekaniske problemer med to av sykler, men de ansatte var utrolig hjelpsomme og st\u00f8ttende l\u00f8st problemet\\! Personalet generelt var veldig vennlige og bidro til \u00e5 gj\u00f8re opplevelsen underholdende\\! Jeg vil definitivt anbefale at folk leie fra Ecoruter\\!Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med denne attraksjonen \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for opplevelse: mars 2014\n\nZsofia M\n\n**Debrecen, Ungarn**\n\nAnmeldt 12. desember 2013 \n\nFlott opplevelse, p\u00e5litelige personer\n\nVi hadde et veldig flott tid med \u00e5 dra p\u00e5 en organisert \"horchata\" sykkel-tur. Det var interessant \u00e5 se litt mindre Touristic og mer ekte Valencia. Syklene var komfortable, og v\u00e5re guider betalt n\u00f8ye med p\u00e5 v\u00e5re foresp\u00f8rsler og sp\u00f8rsm\u00e5l. De var veldig vennlige, og...det var en av v\u00e5re beste dager i byen : -) jeg kan anbefale til alle \u00e5 tilbringe noen dager eller enda mer tid i Valencia for \u00e5 bes\u00f8ke Ecoter Ecoruter\\!Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med denne attraksjonen \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for opplevelse: oktober 2013\n\nJacky R\n\n**Bristol, Storbritannia**\n\n21\n\nAnmeldt 12. desember 2013 \n\nEt must\n\nUnder v\u00e5rt bes\u00f8k til Valencia i fjor sommer vi tilfeldigvis snubler p\u00e5 sm\u00e5 familiedrevne bedriften leier ut elektriske sykler og bestemte oss for \u00e5 bestille en tur. Jeg kan \u00e6rlig talt si at det var den beste dagen av ferien og jeg kan ikke anbefale...det nok. Den elektriske sykler er fantastisk, og avstanden vi var i stand til \u00e5 dekke p\u00e5 \u00e9n dag var imponerende, men paret som tok oss p\u00e5 tur var herlige, engelsken var bra og de gjorde turen personlig og morsomt. Hvis du bes\u00f8ker Valencia denne turen er et must.Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med denne attraksjonen \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0a8fb39-3aba-440f-82c1-a9df51a9bbf0"}
+{"url": "https://aandal.net/bare-oppgulp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:32:14Z", "text": "## Bare oppgulp\u2026..\n\n februar 9, 2012   admin   11 comments \n\n\")***PS:Bildene av Gurin har absolutt ingenting med teksten \u00e5 gj\u00f8re.Det er heller ikke rettet til noen spesifik sak, jeg bare h\u00f8rt utalelsen en gang for mye.Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt borti at noen har valgt \u00e5 avlive hunden istedet for \u00e5 selge den rimeligere.***\n\nJeg har som prinsipp og ikke \u00e5 skrive noe s\u00e6rlig i bloggen, om personlige ting og tang. Men n\u00e5 f\u00f8ler jeg faktisk for \u00e5 bryte den barrieren. Jeg er nok et ganske \u00abdirekte menneske\u00bb, kanskje for direkte for en del. Men er det noe jeg ikke liker, s\u00e5 er \u00a0det \u00absyklubb fenomenet\u00bb, dvs tisking og visking. Folk som bare jatter med og egentlig ikke st\u00e5r for noe. Hva er det da som denne gangen har provosert meg\u2026, jeg blir litt maktesl\u00f8s n\u00e5r jeg h\u00f8rer mange refererer til at du ikke kan m\u00e5le en hunds verdi i penger. Nei, i mine \u00f8yne kan du ikke det. Et dyr er et levende individ og ikke en gjenstand du kan kj\u00f8pe og sette i reolen. Jeg bruker \u00e5 si at jeg har den st\u00f8rste ydmykhet i forhold til hundene mine. Tenk bare p\u00e5 at disse fantastiske dyrene velger \u00e5 v\u00e6re i lag med meg og til og med vise glede over det\\! Hvis noen sp\u00f8r, de som kjenner meg, kan de antagelig bekrefte at n\u00e5r jeg g\u00e5r ut av en konkurranse, er det med t\u00e5rer \u00f8ynene. Jeg blir s\u00e5 inni hampen r\u00f8rt over at hundene velger \u00e5 jobbe i lag med meg. Som oppdretter har man store \u00a0utgifter med et kull. \u00a0 Spesielt hvis man pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re sitt beste. De skal ha alt av helse sjekker klart, de skal v\u00e6re mental testet, premiert osv. S\u00e5 at oppdrettere tar en pris for hver valp er absolutt forst\u00e5elig. Men hvis jeg stod i valget mellom et hjem jeg viste hunden ville f\u00e5r det supert hos og et hjem som kunne bla opp pengene med en gang. Men var mindre egnet, er det ingen tvil om hvem jeg hadde valgt. S\u00e5 tullete er jeg, at jeg kunne finne p\u00e5 \u00e5 gi bort en hund.Hvis \u00a0det tilsa, det jeg mente, var den beste l\u00f8sningen for hunden.\n\nS\u00e5 hvorfor blir jeg maktesl\u00f8s da? For hvor mange, av de som sier dette med verdien, mener det. \u00a0\u00a0\u00a0 Jeg tror dessverre at mange, g\u00e5r for pengene. Ofte h\u00f8rer man at, valpen har kostet s\u00e5 mye, den er for verdifull osv. Et veldig brukt argument er vel den med at har du ikke r\u00e5d til \u00e5 betale full pris,s\u00e5 har du ikke r\u00e5d \u00e5 ha hund. Dette er noe jeg kaller forbasket bullshitt. Det er da stor forskjell p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe en forsekk i ny og ned og cashe ut x antall tusen lapper p\u00e5 en gang\\!\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\")\")\")\n\n    februar 9, 2012 at 3:19 pm\n    Hmmm\u2026 Kan jeg ane litt oppgitt, litt frustrert, litt sur, litt forbanna, litt av alt\u2026 H\u00e5per det ordna seg til det beste for alle parta, men mest og best fot hunden\\!\n    \n    februar 9, 2012 at 3:23 pm\n    \n    Du aner nok i rett retning,ja:)\n    \n  -  Mette Regine Berg Finv\u00e5g\n    \n    februar 9, 2012 at 7:20 pm\n    \n    Godt skrevet av en ekte hundeelsker\\!\n    \n  -  Pia Fernqvist p\u00e5 Facebook\n    \n    februar 9, 2012 at 7:52 pm\n    \n    N\u00e4, jag tror inte Micke blir s\u00e5 glad om jag laddar ner en ny webbl\u00e4sare p\u00e5 hans dator f\u00f6r att jag inte kommer in p\u00e5 EN hemsida;-))\n    \n  -  Bent Brohammer p\u00e5 Facebook\n    \n    februar 9, 2012 at 9:46 pm\n    \n    Den g\u00f6r ingen skada det \u00e4r apples\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a796c78e-d200-43ec-991c-2c0d1aaa0ceb"}
+{"url": "https://www.snuslageret.no/gjor-det-selv-snus/coobra-vanilje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:44Z", "text": "# Coobra Vanilje\n\n\n\nArt 500239-1P  \nTil handlekurven\n\n  - Beskrivelse\n  - Spesifikasjon\n\nSnusaromaen Coobra Vanilje gir din gj\u00f8r det selv-snus en aroma av vanilje. Den kan brukes til alle gj\u00f8r det selv produkter. F\u00f8lg instruksjonene som f\u00f8lger med gj\u00f8r det selv-pakken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b85c42d2-d719-4b7f-9551-d893b2fe5c23"}
+{"url": "https://www.ifi.no/hvilken-farge-har-gulvet-ditt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:19Z", "text": "# Hvilken farge har gulvet ditt?\n\n  - \u00a0 Tekst: Bj\u00f8rg Owren/ifi.no \n  - \u00a0 Publisert: 12.12.2018\n\n  \u00a0 Bilder av: Tarkett, Kine Angelo \n\n##### Et tregulv er aldri en n\u00f8ytral flate. Sjekk hvilken farge du har p\u00e5 gulvet f\u00f8r du begynner prosessen med \u00e5 lete etter farge eller tapet til veggene, er interi\u00f8rarkitekt og universitetslektor Kine Angelo sitt klare r\u00e5d.\n\n\n\nSom praktiserende interi\u00f8rarkitekt opplever hun ofte at kunder kommer fordi de har gjort sine bommerter og synes farger er vanskelig. Tapetet og fargepr\u00f8ver som s\u00e5 flotte ut i butikken, og matchet puter og gardiner, stemmer likevel ikke n\u00e5r de kommer opp p\u00e5 veggen hjemme. Selv om fargen er testet og tapetet har v\u00e6rt p\u00e5 hjeml\u00e5n har det g\u00e5tt galt. \u00a0\n\n\u2013 \u00c5rsaken til at det blir feil ligger som regel i gulvet, sier Kine Angelo. Vi glemmer at det er en viktig del av helheten, den kan dessverre ikke avgrenses til vegg og tekstiler. Alle farger i et synsfelt p\u00e5virker hverandre, forklarer hun.\n\n\n\n**FARGESPILL:** Hvert treslag har sin farge og m\u00f8nstring som gir treet s\u00e6rpreg, og med ulike behandlinger er det et mangfold av farger som vi m\u00e5 ta hensyn til n\u00e5r vi fargesetter rommet.  Bj\u00f8rg Owren/ifi.no\n\n### Tregulv har ogs\u00e5 en farge\n\n\n\nVi nordmenn elsker tregulv. N\u00f8ytralt og fint, tidl\u00f8st og g\u00e5r til det meste tenker de fleste av oss\u2026 Men s\u00e5 enkelt er det visst ikke. Gran, furu, eik, kirseb\u00e6r, mahogni og de andre treslagene vi har p\u00e5 gulvet har alle sin s\u00e6regne farge. Med ulike behandlinger snakker vi om et mangfold av fargenyanser.\n\nKine Angelo har forsket mye p\u00e5 farger og tregulv og funnet variasjoner og kul\u00f8rstyrke som vil overraske mange.\n\n\u2013 Fargen kan variere fra relativt kraftig, syrlig gul til varm, brunr\u00f8d, avhengig av tresorten og om gulvet er oljet, lakket eller pigmentert, forklarer hun og viser til noen eksempler.\n\nVi blir overrasket. Gulv som de fleste definerer som n\u00f8ytrale har masse farge: Oljet eik er m\u00e5lt til farge S 3030-Y30R. Og n\u00e5r samme treslag lakkeres blir den enda mer kul\u00f8rsterk, her viser m\u00e5lingen S 3040-Y30R.\n\nHun har dokumentert fargene ved \u00e5 finne NCS-kodene som er tiln\u00e6rmet lik trepr\u00f8vene. Hun presiserer at disse er veiledende og kan variere ut fra produsent. Trepr\u00f8vene som ble brukt var av nytt virke, og det er ikke her tatt hensyn til aldring og patina.\n\n\n\n### Litt gr\u00e5ere enn gulvet\n\n\u2013 Har du tregulv og \u00f8nsker gr\u00e5 vegger, b\u00f8r veggfargen ha omtrentlig samme kul\u00f8rtone som gulvet, men v\u00e6re en nyanse mer gr\u00e5, det vil si ha st\u00f8rre andel av sorthet og hvithet og mindre kul\u00f8rt. Resultatet vil gi en n\u00f8ytralt, helhetlig fargesetting, forklarer Kine Angelo.\n\nHavner man ut med feil nyanse vil de s\u00e5kalte n\u00f8ytrale gr\u00e5 fargene, ogs\u00e5 \u00ab\u00f8delegge\u00bb fargen p\u00e5 gulvet. Slik at gulaktige tresorter vil fremst\u00e5 med et bl\u00e5aktig skj\u00e6r, og r\u00f8daktige tresorter vil kunne f\u00e5 et bl\u00e5gr\u00f8nnlig skj\u00e6r.\u00a0\n\n\n\n### Test farger og gulv hjemme hos deg selv\n\n\n\nTest derfor farger og tapetpr\u00f8ver mot gulvet i det rommet som skal pusses opp. N\u00e5r alle fargene spiller p\u00e5 lag vil helheten oppleves god. Og ikke v\u00e6r overrasket om den gr\u00e5 veggfargen som er s\u00e5 fin til oljet eikeparkett hjemme hos venninnen din, ikke blir like fin hos deg. Dette skyldes at formen p\u00e5 rommet og lysinnfall ogs\u00e5 med \u00e5 p\u00e5virke fargene. Derfor m\u00e5 de testes i det rommer den skal brukes.\u00a0\n\n\n\nLes ogs\u00e5 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6b100ae-c19e-4a8e-836b-4feb58bd6bb9"}
+{"url": "http://www.daughter.no/kampsportforbundet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:39Z", "text": "**KAMPSPORT-FORBUNDET**\n\nNorges Kampsportforbund er et felleskap som favner om en rekke sporter, og har som m\u00e5l \u00e5 legge til rette for sine medlemmers utvikling.\n\nDaughter jobber med kampanjen *Sammen Mot Tokyo 2020* som f\u00f8lger de norske ut\u00f8verne innen taekwondo og karate p\u00e5 deres reise mot OL i Tokyo i 2020. Daughter har levert id\u00e9 og profil,\u00a0samt strategi og r\u00e5dgivning til kampanjen.  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f785f89-d6e2-4458-9016-4679e19377aa"}
+{"url": "http://nyheter.lindorff.no/pressreleases/inkassogjelden-opp-50-prosent-paa-tre-aar-i-oljebeltet-2345231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:14Z", "text": "# Inkassogjelden opp 50 prosent p\u00e5 tre \u00e5r i oljebeltet\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 des 21, 2017\u00a012:09\u00a0CET\n\n\n\n**Inkassogjelden i oljebeltet har vokst med 16 prosent det siste \u00e5ret, viser en analyse fra Lindorff. Siden oljeprisfallet sommeren 2014 har inkassogjelden vokst med mer enn 50 prosent for folk i oljebeltet.**\n\nOljebeltet har den svakeste utviklingen i landet - inkassogjelden i regionen har nemlig \u00f8kt med om lag 50 prosent siden oljeprisen falt sommeren 2014. Resten av landet har hatt en \u00f8kning i inkassogjelden p\u00e5 16 prosent i tilsvarende periode.\n\n\\- Utviklingen i oljebeltet bekymrer oss. Den stadige veksten i inkassogjelden antyder at gjeldsproblemene p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet vil fortsette \u00e5 vokse i 2018, sier Anette Willumsen, administrerende direkt\u00f8r\u00a0i Lindorff Norge.\n\nI tredje kvartal \u00f8kte antallet personer med betalingsanmerkning p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet til 41 600 personer og tilsvarer en oppgang 6,5 prosent sammenlignet med tilsvarende periode i fjor.\n\n**Vokser tross f\u00e6rre ledige**  \nInkassogjelden p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet fortsetter dermed \u00e5 \u00f8ke, p\u00e5 tross av at arbeidsledigheten har falt det siste \u00e5ret.\n\nDette kommer av at det tar tid fra bortfall av inntekt resulterer i kredittproblemer. Ikke uventet medf\u00f8rer \u00f8kt inkassogjeld at flere p\u00e5drar seg en betalingsanmerkning.\n\n### Verst i Rogaland\n\nKredittproblemene vokser raskest i Rogaland, mulig lite overraskende ettersom Rogaland er fylket med h\u00f8yeste konsentrasjonen av olje- og gassvirksomhet.\n\nBare det siste \u00e5ret har syv prosent flere personer f\u00e5tt registrert betalingsanmerkning i Rogaland, til 18 900 rogalendinger ved utgangen av tredje kvartal.\n\n\u00d8kningen er dermed vesentlig st\u00f8rre enn i \u00f8vrige fylker. Arbeidsledigheten har falt, men flere melder seg ogs\u00e5 ut av arbeidsmarkedet. Dette tilsier at veksten i misligholdet trolig vil fortsette, men trolig i et lavere tempo.\n\n### Bedring i nord\n\nDe siste \u00e5rene har omfanget av personer med kredittproblemer avtatt i omr\u00e5der der misligholdet tradisjonelt sett har v\u00e6rt h\u00f8yt. Eksempelvis hadde 5,7 og 5,6 prosent av befolkningen i Nordland og Troms betalingsanmerkninger ved utgangen av tredje kvartal, etter en kraftig bedring de siste tre \u00e5rene.\n\nFylkene i nord har mindre petroleumsrettet n\u00e6ringsvirksomhet. I tillegg st\u00f8tter lavere renter og \u00f8kt offentlig pengebruk.\n\n**Bolig skaper usikkerhet  \n**Forrige gang boligprisene falt, vokste betalingsproblemene i befolkningen betraktelig. Mellom 2007 og 2009 var det 125 000 flere inkassosaker hos Lindorff. \u00c5rsaken er at husholdningene prioriterer \u00e5 betale boligl\u00e5net f\u00f8r andre regninger n\u00e5r tidene blir strammere.\n\nLes mer:\u00a0Lavere boligpriser \u00f8ker misligholdet\n\n\\- Tidligere erfaringer antyder at boligprisfall f\u00f8rer til flere inkassosaker. Veksten i inkassosaker vil imidlertid i begrenset grad v\u00e6re tilknyttet boligl\u00e5n og vil trolig komme innenfor mobiltelefoni, varehandel og kredittkort dersom boligprisene skulle falle videre, sier Willumsen.\u00a0\n\n*Dette er\u00a0\"oljebeltet\"  \n*Fylkene hardest rammet av nedgangen i oljemarkedet. Omfatter Vest-Agder, Rogaland, Hordaland, Sogn og Fjordane og M\u00f8re og Romsdal.\n\nLindorff bidrar til \u00e5 l\u00f8se inkassosaker p\u00e5 vegne av bedrifter og privatpersoner. En viktig del av v\u00e5r kjernevirksomhet er \u00e5 hjelpe folk til \u00e5 gj\u00f8re opp, ved \u00e5 finne gode l\u00f8sninger p\u00e5 deres betalingsutfordringer.\n\nVi leverer ogs\u00e5 tjenester innen fakturering og betaling, kredittopplysning, l\u00e5neadministrasjon og portef\u00f8ljeoppkj\u00f8p.\n\nSelskapet er opprinnelig norsk, og ble etablert av Eynar Lindorff i 1898. Lindorff er i dag det ledende inkassoselskapet i Europa, med 4400 medarbeidere i 12 europeiske land. Hovedkontoret ligger i Oslo.\n\nNettoomsetningen var p\u00e5 \u20ac 647 millioner i 2016 \u2013 en vekst p\u00e5 rundt 20 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r. Lindorff eies hovedsakelig av Nordic Capital Fund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac90023-70eb-4f43-b5d5-599fe95f14e2"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/7439-til-reus-dortmund-puma-evospeed-17-sl-s-derby-fever/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:43Z", "text": "Hjem \u00a0\u00a0\u00a0/\u00a0\u00a0\u00a0 Nyheter \u00a0\u00a0\u00a0/\u00a0\u00a0\u00a0 Til Reus & Dortmund | PUMA evoSPEED 17 SL-S 'Derby Fever'\n\n\n\n# PUMA evoSPEED 17 SL-S 'Derby Fever' | Inspirert av Marco Reus og Dortmund\n\n27.03.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nThe Das Revierderby, aka. das Ruhrderby, aka. en av de villeste stemningene i fotballens verden. For \u00e5 feire deres lag, Dortmund, og som et nytt tilskudd til 'Derby Fever' kolleksjonen introduserer PUMA n\u00e5 en helt ny evoSPEED SL-S.\n\nInnerst inne i alle fotballhjerter tror jeg det finnes et svakt punkt for Borussia Dortmund. Hvem har vel ikke p\u00e5 et eller annet tidspunkt sett de fantastiske YouTube-videoene av den ber\u00f8mte Yellow Wall? PUMA har n\u00e5 introdusert deres seneste tilskudd til 'Derby Fever' Pack, som hedrer klubbens fans og en av de meste ikoniske spillerne p\u00e5 samme tid: Marco Reus.\n\nDessverre for Dortmund, PUMA og fansene er Marco Reus skadet for tusende gang i han karri\u00e8re, og det er derfor lite sannsynlig at vi f\u00e5r se disse i aksjon n\u00e5r Schalke 04 og Dortmund m\u00f8tes p\u00e5 Veltins-Arena i helgen. Det ligger en forbannelse over 'Derby Fever' fotballskoene, og til tross for at det allerede har blitt lansert 5 modeller i kolleksjonen, s\u00e5 har de til gode \u00e5 f\u00e5 90 minutters spilletid - til sammen\\!\n\nMarco Reus blir kanskje ikke klar til kampen, men de nye **PUMA evoSPEED 17 SL-S 'Derby Fever' Reus** er likevel designet i tett samarbeide med ham. Han har v\u00e6rt fan av klubben hele sitt liv, og dette kan man definitivt se p\u00e5 skoene som er fylt med Dortmund-inspirerte detaljer. N\u00e5r det kommer til \u00e5 prestasjonsdelen, s\u00e5 er PUMA evoSPEED SL-S en mer solid versjon av evoSPEED SL modellen og veier fortsatt utrolige 146 gram. Dette er en av de flotteste fartsskoene p\u00e5 markedet akkurat n\u00e5.\n\nDu kan f\u00e5 tak i et par PUMA evoSPEED 17 SL-S Derby Fever Reus her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04821308-2e4e-4cbb-98fb-32822264d527"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/trondelag/2018/midtre-gauldal-kommune-tilsyn-med-kommunal-beredskapsplikt-og-helsemessig-og-sosial-beredskap-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:42Z", "text": "  - Siri Ramberg Stav, seniorr\u00e5dgiver helse- og omsorgsavdelingen\n  - Audhild Buan, seniorr\u00e5dgiver helse- og omsorgsavdelingen\n\n## Deltakere fra kommunen\n\n  - Sivert Moen, ordf\u00f8rer\n  - Bodil Br\u00e5 Alsvik, ass. r\u00e5dmann og beredskapskontakt\n  - Svein Olav Johnsen, kommunalsjef helse og velferd\n  - Kristin Grindstuen, enhetsleder pleie og omsorg\n  - Ketil Gorseth, leder psykisk helse\n  - Oddveig B\u00f8rset, enhetsleder helse og familie\n  - Bj\u00f8rn Lyngen, fastlege\n  - Eric Takyi, kommuneoverlegen, deltok i telefonintervju\n\n## Innledning\n\nHensikten med tilsynet var \u00e5 kontrollere kommunens arbeid og etterlevelse av bestemmelsene om kommunal beredskapsplikt og helsemessig- og sosial beredskap.\n\n### Tilsynet ble gjennomf\u00f8rt med hjemmel i:\n\n  - Lov 26. juni 2010 om kommunal beredskapsplikt, sivilbeskyttelse og Sivilforsvaret (sivilbeskyttelsesloven) \u00a7 29 og forskrift av 22. august 2011 om kommunal beredskapsplikt \u00a7 10.\n  - Lov om statlig tilsyn med helse- og omsorgstjenesten m.m. (helsetilsynsloven) \u00a7 2, 1. ledd, jfr. lov om helsemessig og sosial beredskap (helseberedskapsloven) \u00a7 2-1. Det ble f\u00f8rt tilsyn med f\u00f8lgende lovbestemmelser:\n      - Helseberedskapsloven \u00a7 2-2, 1. ledd, jfr. lov om folkehelsearbeid (folkehelseloven) \u00a7 28, 2. ledd\n      - Forskrift om krav til beredskapsplanlegging og beredskapsarbeid mv. \u00a7\u00a7 1 til 9\n      - Folkehelseloven \u00a7 27 og Smittevernloven \u00a7 7-1 og \u00a7 7-2\n\n### Form\u00e5let med tilsynet var \u00e5:\n\n  - Fastsl\u00e5 om kommunen har kartlagt hvilke u\u00f8nskede hendelser som kan inntreffe i kommunen (sivilbeskyttelsesloven \u00a7 14)\n  - Fastsl\u00e5 om kommunen har utarbeidet en egen beredskapsplan (sivilbeskyttelsesloven \u00a7 15)\n  - Fastsl\u00e5 om kommunen har tilstrekkelige planer og prosedyrer for utarbeidelse av beredskapsplan for de helse- og omsorgstjenester de er ansvarlige for (helsemessig beredskapslov \u00a7 2-2)\n\n## Gjennomf\u00f8ring av tilsynet\n\nVarsel om tilsyn ble sendt i brev av 02.07.2018.\n\nInnledningsvis informerte tilsynsleder om bakgrunn og plan for tilsynet, etterfulgt av en kort presentasjon fra kommunen. Det ble deretter gjennomf\u00f8rt intervju med ordf\u00f8rer, assisterende r\u00e5dmann, leder psykososialt team, enhetsleder pleie- og omsorg og fastlege. Kommuneoverlege ble intervjuet p\u00e5 telefon i etterkant av tilsynet. De fire siste intervjuene ble ledet av representanter fra Fylkesmannens helse- og omsorgsavdeling.\n\n## Hovedkonklusjon\n\n### Kommunal beredskap\n\nKommunen synes \u00e5 ha god oversikt over risiko- og s\u00e5rbarhetsbildet i kommunen. Det skjer mye positivt innen samfunnssikkerhets- og beredskapsomr\u00e5det i kommunen og mange involveres i arbeidet gjennom \u00f8velser og kursing. Ved \u00e5 systematisere arbeidet ytterligere vil kommunen f\u00e5 et enda mer helhetlig perspektiv p\u00e5 omr\u00e5det. Dette arbeidet er igangsatt.\n\nKommunen har en helhetlig ROS-analyse datert 2015 som er moden for revidering. Kommunen har informert kommunestyret om tema i ROS-analysen, men selve analysen er ikke vedtatt. Dette skal etter planen gjennomf\u00f8res i oktober dette \u00e5ret.\n\nKommunens beredskapsplan er innholdsrik og det er utarbeidet gode tiltakskort. Kommunen \u00f8vde egen kriseledelse v\u00e5ren 2018, og kj\u00f8rer CIM-\u00f8velser hver m\u00e5ned. Det evalueres i etterkant av \u00f8velser.\n\n### Helsemessig- og sosial beredskap\n\nKommunelegen sin rolle  \nKommuneoverlegefunksjonen er delt p\u00e5 to ansatte. I tillegg har kommunen avtale med Trondheim kommune om tjenester innen milj\u00f8rettet helsevern.\n\nKommunen har ingen beskrivelse eller rutiner for hvordan den samfunnsmedisinske kompetansen skal v\u00e6re involvert i arbeidet med helsemessig og sosial beredskap.  \nKommuneoverlegen st\u00e5r p\u00e5 varslingsliste til kommunens beredskapsr\u00e5d og tilkalles ved behov. Kommuneoverlegen har ikke deltatt ved kommunens beredskaps\u00f8velser.\n\nKommunens plan for helsemessig og sosial beredskap er fra 2004. Det foreligger ingen plan for n\u00e5r den skal revideres.\n\nKommuneoverlege har deltatt i utarbeidelse av smittevernplan (2018) og fungerer som r\u00e5dgiver for helsetjenesten i forbindelse med smittevern.\n\nKriseteam  \nKommunen har et fungerende kriseteam som er bredt faglig sammensatt. Det er utarbeidet planer som beskriver teamets arbeid og innsats, og alle medlemmer er oppf\u00f8rt p\u00e5 varslingsliste som oppdateres jevnlig. Kommunen har avsatt midler som kan benyttes til kompetanseheving for kriseteamets medlemmer. Kommuneoverlegen er tilknyttet som ressursperson som tilkalles ved behov. Kriseteam deltar i liten grad i kommunens \u00f8vrige beredskaps\u00f8velser.\n\nSykehjem og hjemmetjenester  \nSykeheim og hjemmetjeneste gjennomf\u00f8rer egne \u00f8velser, men deltar i liten grad i kommunens \u00f8vrige \u00f8velser. Alle avdelingsledere gis oppl\u00e6ring i beredskap og kriseh\u00e5ndtering.\n\nSykehjemmet har medisinlager for \u00e5 sikre forsyninger ved kriser og aggregat. Hjemmetjenesten har rutiner for hva de skal foreta seg om det er vanskelig \u00e5 komme seg ut til pasientene som bor i eget hjem, ved for eksempel uv\u00e6r, ras eller oversv\u00f8mmelse. Kommunen har rutiner for brannberedskap og har en veletablert praksis for hvordan de skal h\u00e5ndtere situasjoner med pasienter/brukere som forsvinner.\n\n## Merknader og avvik**\u00a0**\n### Kommunal beredskap\n\n**Ingen avvik.**\n\n**Merknad  \n**Kommunen har informert kommunestyret om tema i ROS-analysen, men selve analysen er ikke vedtatt. Fylkesmannen forutsetter at dette gj\u00f8res i oktober 2018, som forespeilet av kommunens ledelse i etterkant av tilsynet, jfr. forskrift om kommunal beredskapsplikt \u00a7 2, 2. ledd.\n\n### Helsemessig og sosial beredskap\n\n**Avvik  \n**Kommunen s\u00f8rger ikke for \u00e5 ha n\u00f8dvendig samfunnsmedisinsk kompetanse i arbeidet med helsemessig og sosial beredskap, jf. folkehelseloven \u00a7 27 og smittevernloven \u00a7 7-2, jf. helseberedskapsloven \u00a7 2-2.\n\n  - Hvem svarer p\u00e5 hva?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9daff615-9ffd-4e37-861b-40a4411cf6d9"}
+{"url": "http://www.kupongkode.com/arkiv/nelly", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:44Z", "text": "Gyldig fra: 2018-04-19 Gyldig til: 2018-04-23\n### 20% rabatt + 25% rabatt + 30% rabatt\n\n \n**Nelly Shoe Week**: Nelly gir deg f\u00f8lgende:  \n\\- **20% rabatt**\u00a0ved kj\u00f8p av\u00a0**minst 1 par sko**.  \n\\- **25% rabatt**\u00a0ved kj\u00f8p av\u00a0**minst 2 par sko**.  \nTilbudet gjelder kun t.o.m den 23. april 2018,\u00a0kl. 10:00.\n\n**30% rabatt** -\u00a0Nelly gir deg 30% rabatt ved kj\u00f8p av **NLY Brands (ordin\u00e6re priser)**. \u00c5pne denne rabattkupongen for \u00e5 se hele utvalget fra NLY-merker. Gjelder NLY One, NLY Trend, NLY Design, NLY Blush, NLY Beach, NLY Eve, NLY Sport, NLY Lingerie og NLY Shoes til og med den 26. november 2018, klokken 23:59. Gratis frakt p\u00e5 alle bestillinger over 199,- kroner\\!\n\n### 25% rabatt\n\n \n**25% rabatt**\u00a0- **Black Friday Week**: Unik shoppingsjanse fra Nelly.com som tjuvstarter Black Friday med supre deals hver dag. Frem til den 22. november 2018 f\u00e5r du sjansen til \u00e5 shoppe\u00a0**utvalgte plagg**\u00a0fra favorittmerker\u00a0med 25% rabatt. \u00c5pne denne kupongen for \u00e5 f\u00e5 tilgang til kampanjesiden\u00a0og for \u00e5\u00a0bla gjennom dagens tilbud. Ingen Nelly rabattkode trengs, nedsatte priser p\u00e5 kampanjesiden.\u00a0Utvalget oppdateres daglig, s\u00e5 sjekk innom hver dag for \u00e5 se etter nye plagg.\n\n**Opptil 50% rabatt**\u00a0- **Nelly VIP kode** til **salget**\\! Bruk VIP-koden fra denne kupongen i den lukkede salgsavdelingen til Nelly.com og tjuvstart p\u00e5 salget f\u00f8r alle andre. Dette gir deg muligheten til \u00e5 snappe popul\u00e6re\u00a0**salgsvarer (VIP-tilgang)**\u00a0med de beste st\u00f8rrelsene, men v\u00e6r rask og sikre dine f\u00f8r salget \u00e5pner for alle\\!\n\n### 10% rabatt\n\n \n\n**10% rabatt** - **Pre-Black Friday-tilbud**: Akkurat n\u00e5 tilbyr Nelly.com deg 10% rabatt p\u00e5 **alle varer til ordin\u00e6re priser** i nettbutikken. Nelly rabattkode\u00a0gjelder ikke ved kj\u00f8p av allerede nedsatte salgsvarer (r\u00f8de priser) og kan brukes i alle avdelinger. Et utvalg av merker er utelukket fra tilbudet. Skynd deg, gjelder kun t.o.m. den 19. november 2017, kl. 23:59.\n\n\n\nNelly\n### Opptil 70% rabatt\n\n \n**Opptil 70% rabatt**\u00a0- **24-timers-tilbud**: Nelly.com har senket prisene p\u00e5\u00a0**utvalgte festkjoler**\u00a0ned til 99,- kroner per stykk. Dette gir deg muligheten til \u00e5 handle festkjoler med opptil 70% rabatt. Skynd deg f\u00f8r de beste festkjolene forsvinner. Tilbudet gjelder kun inntil den 19. oktober 2017, kl. 10:00.\n\n### 3 FOR 2\n\n \n**3 FOR 2**\u00a0-\u00a0Gj\u00f8r deg klar til v\u00e5ren og sommeren\\!\u00a0Akkurat n\u00e5 tilbyr Nelly.com deg 3\u00a0for 2 p\u00e5 **truser**. Klikk her for \u00e5 se\u00a0utvalget\\! Skynd deg, tilbudet gjelder kun frem til den 8. mai 2017, kl. 10:00. Du finner plagg som er perfekte verdagsplagg fra en rekke kjente merkevarer.\n\n\n\nNelly\n\n### Opptil 24% rabatt\n\n \n\n**Opptil 24% rabatt**\u00a0-\u00a0Frem til midnatt den 1. juni 2016\u00a0f\u00e5r du opptil 24% rabatt p\u00e5\u00a0**hele sortimentet**, rabatten synker med 1% for hver time (ikke salgsvarer og enkelte merker er utelukket)\u00a0i nettbutikken til Nelly.com. V\u00e6r rask, koden utl\u00f8per ved midnatt i kveld\\! Enkelte varemerker er utelukket fra tilbudet.\u00a0Ikke glem at du f\u00e5r gratis frakt ved kj\u00f8p over 199,- kroner i tillegg\\!\n\n### 10% rabatt + 20% rabatt\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b72792-2425-4b58-8ef2-6a5cf359655d"}
+{"url": "http://docplayer.me/19149320-Tvang-og-etikk-i-et-akuttpsykiatrisk-perspektiv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:34:18Z", "text": "\n\n13 Etablering av tvunget psykisk helsevern II Kan ikke etableres uten at en lege personlig har unders\u00f8kt vedkommende Den unders\u00f8kende legen skal gi en skriftlig uttalelse\n\n\n\n14 Tvungen observasjon 1.Frivillig psykisk helsevern har v\u00e6rt fors\u00f8kt uten at dette har f\u00f8rt frem eller at det er \u00e5penbart form\u00e5lsl\u00f8st \u00e5 fors\u00f8ke dette.\n\n\n\n15 Tvungen observasjon II 2. Pasienten er unders\u00f8kt av 2 leger 3. Det er overveiende sannsynlig at pasienten fyller vilk\u00e5rene for tvunget psykisk helsevern etter Institusjonen er faglig og materielt i stand til \u00e5tilby pasienten tilfredstillende behandling og omsorg og er godkjent ift dette\n\n\n\n16 Tvungen observasjon III Den faglige ansvarliges vedtak og grunnlaget for det skal straks nedtegnes. Tvungen observasjon kan ikke vare utover 10 dager fra unders\u00f8kelsens begynnelse uten pasientens samtykke. Fristen kan forlenges med 10 dager etter samtykke fra kontrollkommisjonens leder.\n\n\n\n\n18 Tvunget psykisk helsevern II Pasienten er unders\u00f8kt av 2 leger Pasienten har en alvorlig sinnslidelse Behandlingskriteriet Farekriteriet\n\n\n\n19 Tvunget psykisk helsevern III Godkjent institusjon for gjennomf\u00f8ring av tvangen. Etter en helhetsvurdering framtrer som den klart beste l\u00f8sning for vedkommende, med mindre han eller hun utgj\u00f8r en n\u00e6rliggende og alvorlig fare for andres liv eller helse. Legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5hos stor belastning det tvangsmessige inngrepet vil medf\u00f8re for vedkommende\n\n\n\n20\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72c2a55f-9f50-4906-a293-d6bc3da0bbe1"}
+{"url": "https://www.stardoll.com/no/user/?id=16766403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:33Z", "text": "Hvis du vil ha tilgang til fellesskapsfunksjonene, m\u00e5 din forelder eller verge f\u00f8rst gj\u00f8re dette:\n\n1.  Fylle ut og signere skjemaet for foreldresamtykke.\n2.  Skrive ut skjemaet og sende det via faks eller e-post.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18386da4-c803-4fd2-9a63-5479cd331c58"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/kinshasa-er-verre-1.524024", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:33Z", "text": "\n\n## St\u00e5r i k\u00f8 for gratis mat \u2013 fordi politikerne krangler om penger til en mur\n\nWASHINGTON D.C. (NRK): Rundt 800.000 amerikanere f\u00e5r ikke utbetalt l\u00f8nn p\u00e5 grunn av historiens lengste \u00abshutdown\u00bb. N\u00e5 st\u00e5r flere av dem i k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 gratis mat.\n\nAv Veronica Westhrin\n\n\n\n## Prins Phillip i trafikkulykke\n\nDronning Elisabeths mann, prins Phillip (97), var involvert i en trafikkulykke i ettermiddag. Han skal ikke v\u00e6re skadd.\n\nAv Brage Lie Jor\n\n\n\n## Brasils ytre h\u00f8yre-guru: \u2013 Hitler var sosialist\n\n\u00abAdolf Hitler var sosialist\u00bb, og \u00abAnders Behring Breivik fikk terrortrening av russerne\u00bb. Det er to av p\u00e5standene til Olavo de Carvalho, ideologisk guru for Brasils h\u00f8yrepopulister, som tar over makten i landet n\u00e5 ved \u00e5rsskiftet.\n\nAv Arnt Stefansen\n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2019 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "113205f3-56cb-4f95-a4c0-9f59af85e742"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Familiebil_som_sier_seks/news-68.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:54Z", "text": "\n# Familiebil som sier seks\n\n\n\n***Av Jens P. Christensen, Agderposten Medier***  \n**Mazdas store sekser er blitt en elegantere, sprekere og usedvanlig velutstyrt familiebil. Med nyutviklet firehjulsdrift og gunstig pris aspirerer nye Mazda6 sterkt til norgesbil-tittelen.**  \n****  \n\u2013 De som har sett bilen er sv\u00e6rt begeistret. Vi rakk ikke \u00e5 registrere v\u00e5r f\u00f8rste demobil f\u00f8r den ble solgt.  \n\u2013 Det var virkelig kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk, sier Mazda-forhandler Stig Rune Aasen, som ogs\u00e5 kan fryde seg over de positive omtalene og terningskastene Mazda6 innkasserer i motorpressen.  \n  \n**Beste kj\u00f8p i klassen**  \n\u2013 Mazda6 tilh\u00f8rer jo en t\u00f8ff klasse, hvor konkurransen er hard. Men jeg kan ikke skj\u00f8nne annet enn at dette er en real utfordrer til de tradisjonelle bestselgerne.  \nDessuten er en topputstyrt, stor bil med firehjulsdrift, 175 hk motor og automatgir til 461.500 kroner utvilsomt beste kj\u00f8p i klassen, mener han.  \n**  \nVesentlig oppgraderinger**  \nMazda6 har gjennomg\u00e5tt vesentlige oppgraderinger. Bedre lydisolering av hele karosseriet, et oppdatert fj\u00e6ringssystem og forbedrede seter gir enda bedre komfort. I tillegg har bilen f\u00e5tt et mer avansert sikkerhetssystem.  \nUtvendig har frontlys og baklys f\u00e5tt nytt design. Mazdas signatur, den femkantede grillen, har f\u00e5tt ny og mer kraftfull utforming. Interi\u00f8rmessig har den gjennomg\u00e5tt enn\u00e5 st\u00f8rre endringer med helt nytt instrumentpanel og ny midtkonsoll.  \n  \n**Firehjulsdrift**  \nDen st\u00f8rste nyheten er Mazdas nyutviklede firehjulsdrevne AWD-system. Mazda6 stasjonsvogn med 175 hk motor, automatgir og 4x4 drift og h\u00f8yeste utstyrsniv\u00e5 blir nok besteselgeren. Men ogs\u00e5 utgaven med 150 hk diesel og manuelt gir til 388.000 blir attraktiv.  \nAndre motoralternativer er bensinmotorer p\u00e5 2.0 l og 2.5 liter. Samtlige motorer har Mazdas start/stopp-system i-stop og p\u00e5 noen motorer finnes ogs\u00e5 Mazdas unike regenererende bremsesystem, i-ELOOP.  \n  \n**Stilleg\u00e5ende**  \nMazdas utviklingsingeni\u00f8rer har lagt ned mye arbeid i \u00f8kt komfort. Det er lagt stor vekt p\u00e5 forbedret lydisolering av karosseriet. Det fortelles at omfattende tester p\u00e5 nordisk asfalt har v\u00e6rt viktige i prosessen p\u00e5 \u00e5 senke st\u00f8yniv\u00e5et. Asfalten p\u00e5 nordiske veier er nemlig grovere enn i sydligere land.  \nM\u00e5linger viser at st\u00f8yniv\u00e5et er senket med ca 10 prosent p\u00e5 veier med grovt underlag og med 25 prosent p\u00e5 motorveier. Et forbedret fj\u00e6ringssystem med foringer bidrar til \u00e5 senke st\u00f8yniv\u00e5et.  \n  \n**Elegant interi\u00f8r**  \nP\u00e5 2015 utgaven av Mazda6 er b\u00e5de instrumentpanelet og midtkonsollen forandret. Samtidig er kvaliteten p\u00e5 de ulike materialene forbedret, rattet har f\u00e5tt mykere skinn og Mazdas designere har i h\u00f8yere grad benyttet off-white skinn.  \nMazda6 f\u00e5r ogs\u00e5 den nye, frittst\u00e5ende 7\" store fargeskjermen p\u00e5 instrumentpanelet og Active Driving Display, et head-up display som er plassert oppe p\u00e5 instrumentpanelet foran f\u00f8reren og hele tiden viser de viktigste informasjonene. I tillegg f\u00e5r den Mazdas mobile oppkoblingssystem, MZD Connect.  \nAndre nyheter er elektrisk parkeringsbrems og setevarmere i baksetet  \n  \n**Flere sikkerhetssystemer**  \nMazdas ulike sikkerhetssystemer, i-ACTIVSENSE, er n\u00e5 utviklet ytterligere.  \nMazda6 i 2015 utgaven har et forbedret system for filskifte (Blind Spot Monitoring, BSM) som overv\u00e5ker et st\u00f8rre omr\u00e5de, to filer i stedet for en, full LED lyspakke (hovedlys, t\u00e5kelys og fjernlys) med ny avansert adaptiv fjernlyskontroll og Rear Cross Traffic Alert (RCTA) som scanner ca. 7 m i hver retning ved ryggeman\u00f8vrering. I tillegg har den Autobrems bakover som fungerer i lave hastigheter.  \n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03fd7467-807a-4764-8f52-54e84876d74f"}
+{"url": "https://www.carma.no/produkt/Peak-performance-laine-hat-milk-white", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:42Z", "text": "\n\nPEAK PERFORMANCE\n\nLaine Hat Milk White 350,-  ~~F\u00f8r: 500,-~~\u00a0\n\n\u00a0\n\"Lainhat\" fra Peak Performance. Myk og lekker lue i deilig alpakkeblanding. Delikat off white farge og liten sort Peak Performance logo i front.\u00a0\n\nLaget av 55% alpakka, 25% polyamide og 20% merinoull.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d6bcf6-86ea-48d0-848c-73ff15c24609"}
+{"url": "https://www.medicalstudies.no/no/studier/studiefinansiering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:27Z", "text": "Dersom du begynner p\u00e5 et studium med lengre varighet m\u00e5 du finansiere de f\u00f8rste \u00e5rene selv og kan s\u00f8ke SU om st\u00f8tte til de siste 4 \u00e5rene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dad1458c-6005-4cac-b53e-d0c0199a7144"}
+{"url": "https://snl.no/Haus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:04Z", "text": "# Haus\n\nHaus var tidligere en kommune i Hordaland, opprettet i 1837 ved innf\u00f8ringen av det kommunale selvstyret. Kommunen omfattet da s\u00f8ndre og \u00f8stre del av Oster\u00f8ya, likeledes fastlandet \u00f8st for Veafjorden, vestre del av n\u00e5v\u00e6rende Vaksdal kommune og omr\u00e5det s\u00f8r for S\u00f8rfjorden, den senere Arna kommune. Bruvik ble i 1870 utskilt fra Haus og opprettet som egen kommune. Etter dette besto Haus av to hoveddeler: De s\u00f8ndre og sentrale delene av Oster\u00f8ya og fastlandet s\u00f8r for S\u00f8rfjorden.\n\nI 1964 ble Haus delt slik at fastlandsdelen ble en ny kommune kalt Arna, den ble fra 1972 en del av Bergen . Oster\u00f8ydelen gikk inn i den nye Oster\u00f8y kommune. Haus utgj\u00f8r i dag et sogn som omfatter s\u00f8r\u00f8stre del av Oster\u00f8ya, arealet utgj\u00f8r 96 km \u00b2 og sognet har 1222 innbyggere (2017).\n\n*Navn* etter presteg\u00e5rden Haus.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Thorsn\u00e6s, Geir. (2017, 21. desember). Haus. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Haus.\n\nfri gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Geir Thorsn\u00e6s\n\n## Fagansvarlig  for Oster\u00f8y \n\n## Kommentarer\n\n### Ditt innspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4f3a0d0-bf0b-40b9-b78f-6a1f9080e814"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/2146/2218/2220", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:47Z", "text": "I tomtefesteloven kapittel VII finnes reglene om avvikling av tomtefesteforhold. Etter tomtefesteloven \u00a7 39 inneb\u00e6rer en avvikling av festeforholdet b\u00e5de en rett og plikt for festeren til \u00e5 fjerne hus og andre faste innretninger som han har p\u00e5 festetomten. Bortfesteren kan forlange at verdier blir st\u00e5ende som sikkerhet for eventuelle krav han mener \u00e5 m\u00e5tte ha, men han m\u00e5 da ta innen rimelig tid f\u00e5 kravene rettslig avgjort. I henhold til annet ledd skal festeren ogs\u00e5 fjerne l\u00f8s\u00f8re og rydde opp etter seg. Dersom det er n\u00f8dvendig skal han foreta n\u00f8dvendige sikringstiltak p\u00e5 tomten.\n\nDe tingene festeren ikke fjerner innen rimelig tid etter at han har f\u00e5tt skriftlig oppfordring om \u00e5 fjerne tingene, vil tilfalle bortfesteren uten at det ytes noe vederlag. Arbeidene med \u00e5 rydde tomten m\u00e5 v\u00e6re startet s\u00e5 tidlig at tomten kan utnyttes av bortfesteren igjen idet den avtalte festeperiode er over. Festeren kan bli erstatningsansvarlig etter \u00a7 30, dersom han ikke avvikler festeforholdet p\u00e5 riktig m\u00e5te. Det er ikke slik at det kreves at tomten skal v\u00e6re i samme stand som ved overtakelsen, men den m\u00e5 ryddes slik at den kan utnyttes p\u00e5 vanlig m\u00e5te av grunneieren, jf. NOU 1993:29 s. 75. Normalt vil rydningsplikten v\u00e6re begrenset til det som er over bakken, men underjordiske rom m\u00e5 fylles og eventuelt sikres. Forurensning og liknende er ogs\u00e5 fester pliktig til \u00e5 rydde opp i.\n\nDet er mange viktige unntak fra hovedreglen i tomtefesteloven \u00a7 39, jf. tomtefesteloven \u00a7 40. For det f\u00f8rste vil b\u00e5de festeren og bortfesteren kunne kreve at bortfesteren mot vederlag, tar over hus og faste tilstelninger p\u00e5 eiendommen, \"\\[d\\]ersom borttaking \u2026 vil f\u00f8re til at verdiar g\u00e5r til spille i utrengsm\u00e5l\". Men bortfesteren kan ikke p\u00e5legges dette hvis festeren har innl\u00f8sningsrett eller bortfesteren kan tilby festeren \u00e5 innl\u00f8se tomten.\n\nHvor stort vederlag som skal ytes ved overtakelse avhenger av om kravet fremsettes av bortfester eller fester. N\u00e5r bortfesteren fremsetter et krav om overtakelse, skal vederlaget beregnes etter hvor mye det ville koste \u00e5 oppf\u00f8re et tilsvarende hus minus fradrag for slitasje og alder. Hvis det er festeren som p\u00e5tvinger bortfesteren huset, skal verdien avgj\u00f8res etter hvilken verdi huset har for bortfesteren. Har festerens innsats p\u00e5 tomten medf\u00f8rt en verdistigning, kan festeren kreve \"ei rimeleg godtgjersle\" n\u00e5r tomten overtas av bortfesteren, jf. tomtefesteloven \u00a7 41 tredje ledd.\n\nBlir partene ikke enige, avgj\u00f8res verdsettelsen ved rettslig skj\u00f8nn \"i tvist om rett og plikt til overtaking og til fastsetjing av vederlaget ved slik overtaking, vil det vere skj\u00f8nnslova \u00a7 43 som gjeld, det vil seie dei same reglane som i tvistem\u00e5lslova kapittel 13\", jf. Ot.prp. nr. 28 (1995-1996) s. 72.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebec3b83-5c0e-4599-adcd-589fb784f2e3"}
+{"url": "http://docplayer.me/65463353-Navn-pa-menighet-kirkelig-fellesrad-organisasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:28Z", "text": "1 H\u00d8RINGSSVAR Veivalg for fremtidig kirkeordning H\u00f8ring februar mai 2015 Det vises til Kirker\u00e5dets h\u00f8ringsnotat Veivalg for fremtidig kirkeordning. I h\u00f8ringsnotatet presenteres en rekke temaer og veivalg for den fremtidige kirkeordningen med i alt 27 sp\u00f8rsm\u00e5l. Se bakgrunnsmateriale p\u00e5 denne nettadressen: H\u00f8ringsinstansen gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at sp\u00f8rsm\u00e5lene st\u00e5r i et visst forhold til hverandre, noe som er p\u00e5pekt i teksten. Det er ogs\u00e5 anledning til \u00e5 gi svar kun p\u00e5 et utvalg av sp\u00f8rsm\u00e5lene. H\u00f8ringssvar bes sendt elektronisk til (Skriv gjerne inn svarene i denne Word-fila og send den som vedlegg til epost). Opplysninger om h\u00f8ringsinstansen: Navn p\u00e5 menighet/kirkelig fellesr\u00e5d/organisasjon: Fresvik sokner\u00e5d Adresse: Kontaktperson: 6896 Fresvik Aud H\u00f8nsi B\u00f8thun, sokner\u00e5dsleiar H\u00f8ringssp\u00f8rsm\u00e5lene 1 B\u00f8r det gj\u00f8res endringer i fordelingen av oppgaver og myndighet mellom lokalt, regionalt og nasjonalt niv\u00e5? I s\u00e5 fall hvilke og hvorfor? Me meinar at ei ny kyrkjeordning m\u00e5 sikre at sokner\u00e5det f\u00e5r meir mynde og st\u00f8rre innflyting p\u00e5 eiga verksemd. Den lokale kyrkjelyden er kyrkja si grunneining og m\u00e5 difor gjevast st\u00f8rre ansvar i den strategiske utviklinga av kyrkjelyden og st\u00f8rre moglegheit enn i dag til \u00e5 p\u00e5verke kven som vert tilsett der. Vidare omorganisering b\u00f8r venta til ein ser resultatet av kommunereforma. 2 Deler h\u00f8ringsinstansen Kirker\u00e5dets vurdering om at dagens finansieringsordning er den beste til \u00e5 sikre en bred folkekirke? Ja. 3 Dersom dagens finansieringsordning for Den norske kirke faller bort, hvilken ordning vil h\u00f8ringsinstansen g\u00e5 inn for? Begrunn synspunktet.\n\n2 Me ynskjer ei kombinasjonsl\u00f8ysing av offentleg finansiering og ei ordning med livssynsavgift. Dette for \u00e5 sikre ei grunnfinansiering for den lokale kyrkja, samtidig ei ordning med livssynsavgift betalt av alle uansett tru. For dei som ikkje er medlem av noko trus- eller livssynssamfunn, vert avgifta overf\u00f8rt til humanit\u00e6re eller allmennyttige form\u00e5l. 4 Hvordan kan kirkestrukturen forenkles for at knappe ressurser kan bli rasjonelt utnyttet? 5 Har h\u00f8ringsinstansen synspunkter p\u00e5 kriteriene for soknest\u00f8rrelse og sokneinndeling i en fremtidig kirkeordning? M\u00e5 vurderast ut fr\u00e5 dei lokale forholda. Soknet m\u00e5 framleis vera den grunnleggande eininga i Den norske kyrkja. Ein m\u00e5 finne hensiktsmessig storleik p\u00e5 sokna, ikkje berre ut fr\u00e5 folketal, men og ta omsyn til geografi og topografi. Ein treng ikkje fullstendig gjennomgang av storleiken p\u00e5 sokna no. Me tykkjer soknestrukturen fungerer godt slik den er no i v\u00e5r kommune. 6 B\u00f8r ordningen med to organer for soknet (menighetsr\u00e5d og fellesr\u00e5d) videref\u00f8res? Ja. Dersom fellesr\u00e5dsniv\u00e5et vert meir regionalt, s\u00e5 er det viktig \u00e5 styrke sokner\u00e5da. 7 Hvis ordningen videref\u00f8res: P\u00e5 hvilket niv\u00e5 b\u00f8r fellesorgan for flere sokn ligge (kommuneniv\u00e5 eller annet niv\u00e5, f.eks. prostiniv\u00e5 eller bisped\u00f8mmeniv\u00e5)? Dette er vanskeleg \u00e5 svare p\u00e5 sidan ein ikkje veit resultatet av kommunereforma. Me ynskjer prim\u00e6rt at det skal ligge p\u00e5 kommuneniv\u00e5. B\u00e5de prostiniv\u00e5 og bisped\u00f8mmeniv\u00e5 vert for langt vekke. 8 Hvis ordningen videref\u00f8res: B\u00f8r det gj\u00f8res endringer i oppgavefordelingen mellom menighetsr\u00e5d og fellesr\u00e5d? Me meinar at oppg\u00e5vefordelinga, slik den er i dag, fungerer godt.\n\n3 9 B\u00f8r all virksomhet i soknet underlegges styrings- og ledelsesansvaret til soknets organer? Nei, me meiner at styring og leiing i den lokale kyrkja skal vera todelt, slik den er i dag. 10 Hvordan b\u00f8r daglig ledelse for virksomheten i soknet organiseres? Me meiner at det b\u00f8r vera ein dagleg leiar som har ansvaret for det administrative. Dette b\u00f8r ikkje vera presten. 11 Hvilken rolle b\u00f8r biskopen ha i en fremtidig kirkeordning? Biskopen sin tilsynsfunksjon b\u00f8r utviklast og tydleggjerast b\u00e5de overfor prestar og andre vigsla stillingar, med arbeidsgjevaransvar for desse. 12 Hvilke virkemidler b\u00f8r biskopen ha for \u00e5 kunne ivareta tilsynet p\u00e5 en god m\u00e5te? 13 Hvordan b\u00f8r utpeking av biskoper skje i en fremtidig kirkeordning? Sokner\u00e5det meiner bispestillingane b\u00f8r lysast ut og tilsetjingane b\u00f8r skje etter same prosedyrer som for andre stillingar. Leiareigenskapar, leiarkompetanse og kyrkjefagleg erfaring og kompetanse b\u00f8r vera avgjerande. Tilsetjinga b\u00f8r skje i eit tilsetjingsorgan og ikkje ved ei rein valordning. 14 B\u00f8r bisped\u00f8mmer\u00e5det opprettholdes som r\u00e5dsorgan p\u00e5 bisped\u00f8mmeniv\u00e5, og hva skal i s\u00e5 fall v\u00e6re bisped\u00f8mmer\u00e5dets rolle i kirkestrukturen?\n\n4 15 Hvilke oppgaver b\u00f8r i s\u00e5 fall legges til bisped\u00f8mmer\u00e5det? 16 B\u00f8r alle ansatte ha den samme arbeidsgiver og hvilket organ b\u00f8r dette i s\u00e5 fall v\u00e6re? Nei 17 I hvilken grad b\u00f8r arbeidsgiverfunksjoner fordeles p\u00e5 de ulike organer? (Biskopen regnes i denne sammenheng som et organ). Me ynskjer to arbeidsgjevarlinjer, der bisped\u00f8mmet har arbeidsgjevaransvar for prestar og vigsla stillingar. Sokna b\u00f8r f\u00e5 styrka sin rolle i tilsetjingssaker, t.d. meiner me at intervju ved tilsetjing av prest b\u00f8r f\u00f8reg\u00e5 i dei aktuelle sokna. Me ser det ikkje som tenleg at biskopniv\u00e5et skal st\u00e5 for tilsetjing og ha arbeidsgjevaransvar for t.d. kyrkjetenar i Vik sokn. Avstanden vert for stor. 18 I hvilken grad b\u00f8r det \u00e5pnes opp for lokale og regionale variasjoner i organiseringen av arbeidsgiveransvaret? 19 Hvordan b\u00f8r man p\u00e5 best mulig m\u00e5te ivareta s\u00e6rpreget til prestetjenesten og andre vigslede tjenester? Dette b\u00f8r gjerast ved at biskopen sitt tilsyn vert styrka. 20 Har h\u00f8ringsinstansen synspunkter p\u00e5 Kirkem\u00f8tets rolle i kirken?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7beb81ef-89a7-4d7b-b20c-337f58cab37e"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/06/never-miss-monday.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:12Z", "text": "## tirsdag 23. juni 2015\n\n### Never miss a Monday\n\n  \n\n  \nVi har hatt fast l\u00f8peavtale p\u00e5 mandager siden januar. Med unntak av da vi var p\u00e5 fjellet i p\u00e5sken og at jeg var syk i samme periode, s\u00e5 har vi l\u00f8pt hver eneste mandag. Og jeg er litt redd for at hvis jeg bryter den avtalen en gang, s\u00e5 er det gjort. Denne starten p\u00e5 uka er litt hellig. Og hvis den ene ikke slutter s\u00e5 gir heller ikke den andre opp. Og s\u00e5nn holder vi det g\u00e5ende. For jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at selv om jeg stort sett syns det er utrolig deilig \u00e5 l\u00f8pe, er det noen dager det er skikkelig tungt. Som i dag. Med mange seige bakker og tunge bein. Men det er veldig deilig etterp\u00e5. Og s\u00e5 er det veldig koselig \u00e5 ha disse faste avtalene med trim og skravling.  \n  \n\u00c5 ha en fast treningspartner er gull verdt\\!\n\n Lagt inn av  \n\nKirsti  kl. \n\n07:30       \n\nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8db2a9de-64a7-49b0-b5da-59a6fea73686"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/na-kan-du-soke-i-mega-arkivet/116471", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:06Z", "text": "\n\n# N\u00e5 kan du s\u00f8ke i Mega-arkivet\n\n  - Varg Aamo\n  - 31\\. jan. 2013 - 10:14\n\nEtter lanseringen av Mega, arvtageren til Megaupload, var det bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r noen fikk p\u00e5 plass en tjeneste for \u00e5 s\u00f8ke i delte filer. Mega tilbyr brukere 50 GB gratis lagringsplass, som de kan dele med hvem de vil, og gr\u00fcnder Kim Dotcom sier selskapet ikke aner hva folk putter i den krypterte nettskyen sin.\n\nMinst \u00e9n s\u00f8ketjeneste er n\u00e5 p\u00e5 plass, og den heter Mega-search.me. Her kan brukere legge ut en lenke til filer de vil dele, og krypteringsn\u00f8kkelen som gir tilgang til innholdet blir med p\u00e5 lasset. Slik kan andre brukere verden rundt f\u00e5 tilgang til innhold av alle slag \u2013 og rettighetshaverne er neppe veldig glade for d\u00e9t.\n\n#### Mange funksjoner\n\nSiden alt innhold p\u00e5 Mega er kryptert, kan ikke s\u00f8ketjenesten automatisk finne innhold slik Google kan. Den er helt avhengig av at den som har lastet opp en fil, \u00f8nsker \u00e5 dele denne med verden. Det er det tydeligvis mange som \u00f8nsker: I skrivende stund ligger det i underkant av 8000 filer p\u00e5 tjenesten, og den mest popul\u00e6re filen har blitt klikket p\u00e5 over 9000 ganger.\n\nTjenesten har dessuten et vell av funksjoner. I tillegg til \u00e5 kunne se etter bestemte filtyper, kan brukere velge mellom fem spr\u00e5k, sortere p\u00e5 filst\u00f8rrelse, popularitet, dato eller rangering. Ingen registrering er n\u00f8dvendig, og ting du finner kan deles via e-post, Facebook eller Twitter.\n\nOgs\u00e5 rettighetshavere som finner sitt innhold p\u00e5 siden har f\u00e5tt en egen knapp. Ved \u00e5 trykke p\u00e5 \u00abInfringment\u00bb blir man tatt med til Megas side om opphavsrettbeskyttelse, hvor man f\u00e5r en forklaring p\u00e5 hvordan selskapet h\u00e5ndterer slikt \u2013 samt kontaktmuligheter for \u00e5 rapportere innhold.\n\n#### Tidlig p\u00e5 banen\n\nTjenesten tilh\u00f8rer ikke Mega selv, men er utviklet av en ukjent tredjepart. Toppniv\u00e5domenet .me er montenegrinsk, Facebook-siden til tjenesten er p\u00e5 fransk, og siden er registrert gjennom et amerikansk selskap som spesialiserer seg p\u00e5 anonymisering av nettsteds-eiere.\n\nArs Technica har gravd litt i hvem som kan st\u00e5 bak, og fant ved et enkelt WHOIS-s\u00f8k ut at adressen til s\u00f8ketjenesten ble registrert samme dag som Mega ble lansert.\n\nDe syv eldste filene p\u00e5 tjenesten ble imidlertid lastet opp dagen f\u00f8r, som betyr at noen har v\u00e6rt veldig tidlig p\u00e5 banen for \u00e5 f\u00e5 delt innhold.\n\n#### Lovbrudd og fri kultur\n\n\n\nDet florerer \u00f8yensynlig av ulovlig materiale p\u00e5 tjenesten, og den mest popul\u00e6re filen i dette \u00f8yeblikk er filmmusikken fra Hobbiten. Forskjellige programmer ligger ogs\u00e5 til nedlasting, sammen med filmer og TV-serier.\n\nN\u00e5r man klikker p\u00e5 flere av disse lenkene kommer man imidlertid til en beskjed om at filen ikke eksisterer \u2013 enten fordi brukeren har slettet den, fordi adressen er feil, eller p\u00e5 grunn av et brudd p\u00e5 vilk\u00e5rene.\n\nMega er ogs\u00e5 sv\u00e6rt raske med \u00e5 fjerne innhold, og st\u00f8rsteparten av filer med navn som tilsier at det er opphavsrettbrudd p\u00e5 gang, er borte n\u00e5r vi klikker p\u00e5 linkene. I tillegg til filer av tvilsomt opphav, finner man dessuten mye lovlig innhold \u2013 b\u00f8ker som er sluppet til fri bruk, musikkfiler fra uavhengige artister og mye annet p\u00e5 en rekke spr\u00e5k.\n\n*(Kilder: Ars Technica, Techcruch)*\n\n** Data Nettverk\n\n## AMD svarer p\u00e5 ryktene om at de bare vil ha 5000 eksemplarer av Radeon VII ved lansering\n\n\n\n## Tesla avslutter verveprogram\n\nIngen flere bel\u00f8nninger for ververe eller gratis lading for kj\u00f8pere.\n\n\n\n## \u00abGratisspill\u00bb dro inn nesten 90 milliarder dollar i fjor\n\nOg p\u00e5 toppen av lista finner vi selvf\u00f8lgelig Fortnite.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82204998-3cb6-46b2-a10e-b9389bdff192"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/sibirbergknapp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:31Z", "text": "\n Forfatter: Marianne Utengen Publisert:29. september 2016 Oppdatert:24. august 2017 \n\nIkke ulik gravbergknapp, kryper denne lille, uanselige fremmedkaren seg utover varme berg langs kysten v\u00e5r. Verken salt eller sterk sol hindrer den fra \u00e5 danne tette, sammenvevde matter, som i enkelte omr\u00e5der fortrenger stedegne, sjelden arter. Sibirbergknapp er hovedsakelig et problem i indre Oslofjord, s\u00f8r til Grenland.\n\n\n\n\u00a0\n**Botanisk navn:** *Phedimus hybridus*\n\n\n\n**Familie:** Bergknappfamilien\n\n**Opprinnelse:** Ural\n\n**Spredningm\u00e5te:** I likhet med gravbergknapp en typisk hager\u00f8mling spredd fra hytter i strandsonen. I norsk natur spres sibirknapp hovedsakelig s\u00e5kalt vegetativt (ukj\u00f8nnet formering, alts\u00e5 med plantedeler). Sideskudd vokser horisontalt og setter r\u00f8tter.\n\n**Biologi:** Fler\u00e5rig sukkulent plante som raskt dekker store omr\u00e5der med tett, sammenvevd vekst. T\u00e5ler salte vinder og sterk sol og kan p\u00e5 solfylte steder danne heldekkende matter.\n\n**Invaderer:** Sprer seg sakte, men sikkert, s\u00e6rlig som utkast fra hager og hytter. Sibirbergknapp er en art i spredning, s\u00e6rlig p\u00e5 s\u00e5kalt grunnlendt og \u00e5pen mark i kystn\u00e6re str\u00f8k, der kan den bli problematisk for opprinnelige arter. Spredning har s\u00e6rlig \u00f8kt i omr\u00e5det fra Mj\u00f8sa og s\u00f8r til Grenland. Utenfor dette omr\u00e5det er arten ikke en trussel mot biologisk mangfold.\u00a0Sibirbergknapp er ikke et like omfattende problem som gravbergknapp.\n\n**H\u00e5ndtering:** Fjernet plantemateriale leveres til et gjenvinningsanlegg for hageavfall.\n\n**Synonyme navn:** *Aizopsis hybrida* og *Sedum hybridum.*\n\n**Forvekslingsart:** Gravbergknapp (*Phedimus spurius*).\n\n## **Alternativer**\n\nMange av plantene som er blitt forbudt har gode egenskaper, sett fra et hageperspektiv. De er frodige, tiltrekker insekter, dekker godt, har riktig farge, eller andre kvaliteter\u00a0som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 fjerne dem fra hagen. For at det skal bli lettere \u00e5 fjerne dem, kommer vi her med forslag til gode alternativer. Planter som kanskje har like gode egenskaper, men som er mindre hissige mot naturen v\u00e5r.\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nFor mer informasjon om v\u00e5r personvernspolicy, se Personvern.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a41e362e-caa2-4ece-8717-06c19804b526"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/himmelfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:00Z", "text": "# Himmelfall\n\nForfatter:  Kari F. Br\u00e6nne\n\nInnleser: Nina Woxholtt\n\nSjanger:  Romaner Skj\u00f8nnlitteratur\n\nVarighet: 00:18:57\n\nUtgitt: 2017-12-14\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nISBN: 9788242166562\n### Beskrivelse\n\n**\u00abHimmelfall\u00bb er historien om den russiske tsarfamiliens veldige fall og endelikt, fortalt av en av tsarens d\u00f8tre.**\n\nDrapet p\u00e5 tsarfamilien st\u00e5r som et sentralt punkt i verdenshistorien, det var starten p\u00e5 en ny tid i Russland. Familien m\u00e5tte ofres for kravet om br\u00f8d og makt til folket. Likene av Romanov-familien ble lempet opp p\u00e5 et lasteplan og kj\u00f8rt vekk for \u00e5 bli dumpet i ly av nattens m\u00f8rke. Men d\u00f8de virkelig alle familiemedlemmene?\n\nI v\u00e5r tid, i en leilighet i Barcelona lever Maria, 112 \u00e5r gammel. Men enn\u00e5 har hun ikke funnet den riktige anledningen til \u00e5 fortelle sin historie. Og n\u00e5 begynner det virkelig \u00e5 haste.\n\nTerningkast 5: \u00abKari Br\u00e6nne dikter overbevisende om tsarfamilien. Underholdende, sober og velskrevet. \u2026 alt hva hjertet begj\u00e6rer av kj\u00e6rlighet, dramatikk, sult og sott og gruoppvekkende bestialitet. \u2026 Br\u00e6nne unng\u00e5r b\u00e5de flosklerog sentimentalitet, og skildringen av det utsultede og ideologisk kaotiske Russland virker historisk overbevisende. Avslutningen er \u00e5pen for en oppf\u00f8lger eller to. Her burde Aschehoug bare kj\u00f8re p\u00e5. Dette er eventyrlig god underholdning\\!\u00bb  \nCathrine Kr\u00f8ger, Dagbladet\n\n> \u00abFengslende russisk r\u00f8verhistorie. \u2026 Dette er en herlig blanding av historie og fri diktning.\u00bb  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb49751f-fd2a-4396-bc0f-e99be49db2b1"}
+{"url": "http://bobleworld.blogspot.com/2013/11/jul-og-alt-som-flger-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:25Z", "text": "\n\n## fredag 8. november 2013\n\n### Jul og alt som f\u00f8lger med.\n\nN\u00e5 er vi i november(movember, haha), og det n\u00e6rmer seg med stormskritt til jul.  \n  \nJeg sitter her helt i harnisk og lurer p\u00e5 hva jeg skal gi folk. Noe som jeg gj\u00f8r hver eneste gang det n\u00e6rmer seg. Og \u00e5 sp\u00f8rre dem blir for teit eller hva? En gave fra meg skal liksom ha omtanke, kj\u00e6rlighet og s\u00e5nt liggende i seg, men med en gang jeg setter meg ned for \u00e5 tenke over det her, s\u00e5 g\u00e5r hjernen i fri.  \n  \nDen skal v\u00e6re gjennomtenkt, samtidig som den skal v\u00e6re nyttig. Og hva gir man seri\u00f8st til en som mener han har alt?? Noen som kan gi meg et godt svar p\u00e5 det, eller? Jeg f\u00e5r seri\u00f8st gr\u00e5 h\u00e5r av hele greia.  \n  \nHer ig\u00e5r, s\u00e5 fant jeg ut at jeg kanskje skulle lage noe da. Men s\u00e5 tittet jeg p\u00e5 antallet mennesker p\u00e5 lista og bare \"Noooooo, not enough time, str\u00e6ss\\!\" S\u00e5 det slo jeg ifra meg.  \n  \nS\u00e5 da sitter jeg her da. Med en hel liste av folk som skal ha gaver. Blir de sure om de f\u00e5r en potteplante alle sammen, tro?\n\nS\u00f8lv Maren  kl. \n\n12:17           \n\nDu er velkommen til \u00e5 kommentere innleggene, husk p\u00e5 at det du skriver skal du st\u00e5 ansvarlig for. Trusler, hets, trakassering og annet st\u00e5r jeg helt fritt til \u00e5 slette/ikke publisere og ta videre med politiet.\n\n    \n\n## \"og velkommen skal du v\u00e6re...:\"\n\nHeisann. Du har n\u00e5 rotet deg inn p\u00e5 mitt territorium. Her er alt lov, s\u00e5nn som i krig og kj\u00e6rlighet. S\u00e5 ta p\u00e5 deg den sn\u00e5leste hatten du finner i skapet, drikk en rosa drink og rap ut alfabetet. Velkommen skal du v\u00e6re.\n\n    \n\n## Om meg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e9907b7-5998-4a0d-a349-c7bb21493123"}
+{"url": "http://nragnhild.blogspot.com/2018/03/nok-strikkemnstre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:42Z", "text": "en blogg med strikking - og av og til andre hverdagsglimt\n\n    \n\n## mandag 19. mars 2018\n\n### Nok strikkem\u00f8nstre?\n\nHar du noen gang tenkt at du har mange nok strikkem\u00f8nstre, at n\u00e5 trenger du ikke flere? Det har jeg begynt \u00e5 tenke av og til i det siste, og grunnen er i bokhylla her, samt meter p\u00e5 meter med blader, permer med m\u00f8nstre og ikke minst hauger med filer p\u00e5 b\u00e5de data og telefon.  \n  \n\n\n\n  \nJeg kommer helt sikkert til \u00e5 kj\u00f8pe flere b\u00e5de blader og b\u00f8ker. Garantert. Helt uten at jeg trenger det, bare fordi jeg har lyst p\u00e5.  \n  \nFor ei god stund siden snakket jeg og ei venninne om at det kunne v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 strikka ei strikkebok fra perm til perm. Ikke fordi en trenger \u00e5 gj\u00f8re det, men bare fordi en har lyst.  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 n\u00e5 setter jeg i gang. Det blir ikke hele boka, men halve. 26 luer, og det skal helst ikke kj\u00f8pes garn til de.\n\nnragnhild  kl. \n\n3/19/2018 06:24:00 p.m.           \n\nTakk for kommentarer - det gj\u00f8r bloggingen hakket morsommere\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11453dc6-6c22-4e3f-85cb-3b2413f14d00"}
+{"url": "https://www.kk.no/helse/fibromyalgi-rammer-over-100-000-norske-kvinner/67741391", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:28Z", "text": "\n\nFibromyalgi\n\nhe\n\n# Fibromyalgi rammer over 100 000 norske kvinner\n\n\\- En del tror sykdommen bare er t\u00f8ys. Ogs\u00e5 blant leger er det en del som flirer av den, forteller professor.\n\nSilje F\u00f8rsund *Journalist* \n\n\\- Fibromyalgi blir av mange assosiert med godt voksne damer som har litt vondt overalt. Men s\u00e5nn er sykdommen, en dag har man vondt i en arm, den neste dagen i et bein, forteller Elena Bogen Slydal, organisasjonskonsulent i Norges Fibromyalgi Forbund til KK.no.\n\n**Det finnes ikke noe sentralt register over hvor mange som har fibromyalgi i Norge i dag, men det ansl\u00e5s at mellom 100\u00a0000 og 150\u00a0000 nordmenn har diagnosen som \u2013 til tross for at den har v\u00e6rt kjent i mange ti\u00e5r \u2013 ofte blir sett ned p\u00e5.\u00a0**\n\nIf\u00f8lge Norges Fibromyalgi Forbund er rundt 90 prosent av alle som f\u00e5r sykdommen kvinner og\u00a0symptomene er kroniske\u00a0muskelsmerter, men ogs\u00e5 utmattelse.\u00a0\n\n### Tror fibromyalgi er innbilt\n\nSlydal forteller at pasienter med fibromyalgi ofte opplever at de ikke blir tatt p\u00e5 alvor. Hun mener fordommene finnes blant folk flest, men ogs\u00e5 blant leger og andre fagpersoner man som pasient er i kontakt med.\n\n\\-\u00a0N\u00e5r leger blir bedt om \u00e5 rangere hvilke sykdommer det er mest prestisje \u00e5 jobbe med, s\u00e5 havner alltid fibromyalgi nederst, forteller hun.\n\nProfessor Egil Andreas Fors ved Institutt for samfunnsmedisin og allmennmedisinsk forskningsenhet ved NTNU er blant Norges fremste eksperter p\u00e5 sykdommen. Han bekrefter holdningene Slydal beskriver.\u00a0\n\n**- Det er helt klart mange som har fordommer mot sykdommen. Ogs\u00e5 blant leger og forskere er det en del som flirer av fibromyalgi, forteller han\u00a0til KK.no.\u00a0**\n\nB\u00e5de han og Norges Fibromyalgi Forbund mener fordommene i stor grad handler om at det har v\u00e6rt mye usikkerhet om hva fibromyalgi egentlig er.\n\n\\- Fibromyalgi er vanskelig \u00e5 m\u00e5le, \u00e5rsakssammenhengene er kompliserte og da er det en del som avfeier det med at sykdommen er innbilt og tror fibromyalgi bare er t\u00f8ys, sier Fors.\n\nAt det ikke synes at man har fibromyalgi, bidrar ogs\u00e5 til fordommene mener Norges Fibromyalgi Forbund.\n\n### \u00c5rsaken til fibromyalgi\u00a0\n\nI dag vet man imidlertid en del om sykdommen fibromyalgi. Sykdommen kjennetegnes gjerne ved at man har kroniske muskelsmerter, andre symptomer kan v\u00e6re utmattelse, hodepine, stivhet i kroppen, svimmelhet, kvalme, indre frost, depresjoner, angst og s\u00f8vnproblemer.\u00a0Det er flere faktorer som kan gj\u00f8re at man f\u00e5r det, b\u00e5de biologiske og genetiske, samt stressfaktorer og faktorer i nervesystemet.\n\nBlant dem som f\u00e5r sykdommen, er det gjerne to hovedgrupper.\u00a0\n\n\\- De mest s\u00e5rbare kan f\u00e5 fibromyalgi uten at det er noen annen spesifikk grunn enn at de er genetisk disponert og da debuterer gjerne sykdommen f\u00f8r 20-\u00e5rsalderen, forteller Fors.\n\nDen andre gruppen har mindre genetisk disposisjon, og kan v\u00e6re pasienter som har v\u00e6rt utsatt for langvarige p\u00e5kjenninger. \u00c5rsakene kan v\u00e6re fysiske, men ogs\u00e5 psykiske.\n\n\\- Risikofaktorer er blant annet s\u00f8vnproblemer, traumer og overgrep, migrene, angst, depresjoner, lite mosjon, at man over lang tid t\u00f8yer strikken for langt eller at kroppen har v\u00e6rt i alarmberedskap over lengre tid (stressaktivering), sier han.\n\nProfessoren og\u00a0Norges Fibromyalgi Forbund ser mange tilfeller av kvinner med fibromyalgi, som har presset seg selv over lang tid.\u00a0\n\n**- Det vi vet at ofte kjennetegner disse kvinnene, er at de ofte har v\u00e6rt \u00abflinke piker\u00bb. Kj\u00f8rer man lenge nok i for h\u00f8yt gir, vil kroppen si ifra, sier Hege Tegler, generalsekret\u00e6r i Norges Fibromyalgi Forbund.**\n\n### Fordommer g\u00e5r ut over pasientene\n\nHoldningene til fibromyalgi er ikke uten konsekvenser. Norges Fibromyalgi Forbund mener det g\u00e5r direkte ut over pasientene.\u00a0\n\n\\- Vi h\u00f8rer mange og alvorlige historier om hvordan pasienter ikke blir sett, trodd eller tatt p\u00e5 alvor i et helsevesen som skal ivareta dem. Dette gj\u00f8r at de f\u00e5r n\u00f8dvendig hjelp og tilrettelegging altfor sent, og at sykdomsbildet forverres, sier Tegler.\n\nKari Sollien, leder i Allmennlegeforeningen, sier til KK.no at hun forst\u00e5r kritikken mot leger.\n\n\\- Jeg tror at de delvis har rett n\u00e5r de beskriver holdningene en del har til fibromyalgi. Jeg tror imidlertid det har endret seg litt de senere \u00e5rene. Vi har f\u00e5tt mer kunnskap om \u00e5rsakssammenhengene og da \u00f8ker statusen, og det h\u00e5per jeg at pasientene merker, sier Sollien.\n\nHun tror en del allmennleger synes det er krevende \u00e5 behandle og f\u00f8lge opp pasienter med\u00a0fibromyalgi.\u00a0\n\n> \\- Jeg tror at de delvis har rett n\u00e5r de beskriver holdningene en del har til fibromyalgi.\n\n\\- Det er forventet at vi skal tilby en l\u00f8sning og det kan v\u00e6re ubehagelig \u00e5 st\u00e5 i en situasjon over tid hvor du ikke kan v\u00e6re den gode hjelperen du vil v\u00e6re, sier Sollien.\n\nHun oppfordrer pasienter som ikke opplever at de f\u00e5r hjelpen de trenger til \u00e5 bytte fastlege.\n\nProfessor Egil Andreas Fors mener pasienter med fibromyalgi krever litt ekstra av fastleger, fordi \u00e5rsakene til sykdommen er sammensatte og behandlingen derfor m\u00e5 v\u00e6re tverrfaglig.\u00a0\n\n\\- Det finnes flere gode behandlingstilbud rundt om i landet, men vi vet for eksempel at noen pasienter f\u00e5r Paralgin forte mot smertene, men det er ikke dokumentert \u00e5 ha effekt. Andre f\u00e5r beskjed om \u00e5 ligge og slappe av, mens andre igjen f\u00e5r beskjed om \u00e5 trene hardt, selv om vi vet at begge deler kan v\u00e6re ugunstig, sier han og legger til at det i tillegg til\u00a0tverrfaglig behandling, ogs\u00e5 er viktig \u00e5 behandle hver enkelt risikofaktor.\n\n**- For eksempel s\u00f8vnproblemet dersom det er en del av sykdomsbildet, sier han og anbefaler pasienter som opplever at de ikke f\u00e5r tilstrekkelig hjelp \u00e5 s\u00f8ke r\u00e5d hos Norges Fibromyalgi Forbund.**\n\n*Denne saken har tidligere v\u00e6rt publisert p\u00e5 KK.no, men er hentet frem igjen til glede for nye lesere\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67e03e15-db77-4c62-8176-552179fe3901"}
+{"url": "http://www.slank.no/slankeoperasjoner/bivirkninger/bivirkninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:05Z", "text": "# Bivirkninger ved fedmeoperasjon\n\nDu er her: Slankeoperasjoner / Bivirkninger / Bivirkninger ved fedmeoperasjon\n\nEn slankeoperasjon er en definitiv avgj\u00f8relse som ikke lar seg reversere. Den medf\u00f8rer helt klart risikoer b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt. Det b\u00f8r derfor v\u00e6re en avgj\u00f8relse som tas etter n\u00f8ye vurdering. En slankeoperasjon kan gi bivirkninger p\u00e5 kortere og lengre sikt.\n\nDet finnes bl.a. en **risiko for n\u00e6rings- og vitaminmangel**. Denne risikoen er st\u00f8rre ved **Gastric Bypass** enn ved **Sleeve Gastrectomy**. Uansett operasjonstype s\u00e5 er man klar over dette og blodpr\u00f8ver tas i oppf\u00f8lgingen av pasienter. Alle opererte vil f\u00e5 med seg resept p\u00e5 medisiner og vitaminer ved hjemreise.\n\nDet er veldig **vanlig \u00e5 v\u00e6re plaget av halsbrann** i m\u00e5nedene etter en Sleeve Gastrectomy. Dette fordi operasjonen jo skjer n\u00e6r spiser\u00f8ret. Pasientene vil f\u00e5 resept p\u00e5 medisin for halsbrann. Erfaringer viser dog at dette er et forbig\u00e5ende problem.\n\n**H\u00e5rtap er ikke uvanlig ved vekttap**. Kroppen er vant til \u00e5 f\u00e5 n\u00e6ringsoverskudd og til og med h\u00e5ret har f\u00e5tt mye n\u00e6ring. Kroppen vil n\u00e5 prioritere \u00e5 gi n\u00e6ring til vitale organer som hjerte, lunger og nyrer. Dette problemet vil forsvinne n\u00e5r kroppen igjen har kommet opp i normalt n\u00e6rings- og vitamininntak.\n\nVanskelige tanker og f\u00f8lelser er slett ikke uvanlig. **F\u00f8lelsen av \u00e5 miste sin egen identitet sammen med kiloene**. Det \u00e5 ikke kjenne igjen seg selv og ikke bli gjenkjent av kjente, kan v\u00e6re tungt psykisk.\n\nDet er veldig vanlig med **m\u00e5ltidsrelaterte symptomer**. Da er det dumping som er spesielt vanlig. Ved **dumping** passerer en stor mengde mageinnhold raskt ned i tarmen. Dette f\u00f8rer til strekk i tarmveggen og kan gi b\u00e5de kvalme, smerter og det kan for\u00e5rsake \u00f8kt tempo i passasjen gjennom tarmen \u2013 noe som medf\u00f8rer diar\u00e9. Dumping syndrom kan ogs\u00e5 f\u00f8re til at v\u00e6ske forlater blodbanen for raskt. Dette kan gi blodtrykksfall med slapphet, uvelhetsf\u00f8lelse, svimmelhet og man kan besvime. Problemene kommer gjerne 30-60 minutter etter matinntak\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acfa2f9a-27f3-4173-9546-f7c650ddfbe7"}
+{"url": "http://bjornheidenstrom.com/ambulansen-i-syria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:23Z", "text": "# Ambulansen i Syria\n\nR\u00f8de Kors i Norge sin s\u00f8sterorganisasjon, Syria R\u00f8de Halvm\u00e5ne, yter f\u00f8rstehjelp og driver ambulansetjeneste over hele landet. Ambulanser og frivillige har ogs\u00e5 blitt angrepet, til tross for mandatet om \u00e5 yte upartisk hjelp.Antallet frivillige \u00f8ker for hver dag som g\u00e5r, og i enkelte omr\u00e5der og byer er Syria R\u00f8de Halvm\u00e5ne den eneste organisasjonen som har tilgang og mulighet til \u00e5 hjelpe.N\u00e5 trenger de v\u00e5r hjelp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6905f7e-c9e1-461d-823f-03529e96f64b"}
+{"url": "http://egilhovlandfestivalen.no/norgespremiere-pa-ny-versjon-av-mozarts-requiem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:04Z", "text": "  - oktober 16, 2018\n  - Av EgilHovland\n\n\n**En av den klassiske musikkens st\u00f8rste g\u00e5ter er hvordan Mozarts \u00abRequiem\u00bb ville h\u00f8res ut om komponisten selv hadde fullf\u00f8rt det. Det f\u00e5r du snart\u00a0svar p\u00e5 i Fredrikstad domkirke 31. oktober\u00a0kl. 19.00\\!**\n\nDa f\u00e5r nemlig komponist Pierre-Henri Dutrons bearbeidelse av Mozarts \u00abRequiem\u00bb, norgespremiere. Og det er ingen ringere enn Det Norske Solistkor og Ensemble Allegria som fremf\u00f8rer konserten i Domkirken. Deretter tar de konserten ut p\u00e5 turne med dirigent\u00a0Grete Pedersen.\n\nMange har fors\u00f8kt \u00e5 fullf\u00f8re Mozarts \u00abRequiem\u00bb. Men f\u00e5 har overbevist dem som \u00abkan\u00bb Mozart, mer enn 32 \u00e5r gamle Dutron. De fleste tror nok at Mozart selv skrev sitt \u00abRequiem\u00bb, men i virkeligheten er rundt halvparten \u00abren\u00bb Mozart.\n\nDa han l\u00e5 for d\u00f8den tilkalte Mozart komponisten Frans S\u00fcssmayr og dikterte og gav han skisser til \u00e5 fullf\u00f8re verket, men jobben S\u00fcssmayr gjorde er det delte meninger om. Siden har omstendighetene rundt verket f\u00f8rt til heftige diskusjoner. Er det musikken, historien, eller myten som har gjort dette til et av verdens mest kjente og elskede verk?\n\n\n\n##### Dutrons bearbeidelse\n\n\\- Mozarts \u00abRequiem\u00bb er en juvel, men det har alltid v\u00e6rt et mystisk verk for meg. Jeg har f\u00f8lt en kraftig dragning mot det, en sterk interesse, men samtidig en f\u00f8lelse av \u00e5 ikke v\u00e6re tilfreds.\n\nKomponisten Pierre-Henri Dutron brukte fem \u00e5r \u00e5 ferdigstille sin bearbeidelse av Mozarts \u00abRequiem\u00bb, en versjon han mener symboliserer hans kj\u00e6rlighet for Mozart:\n\n\\- M\u00e5let har hele tiden v\u00e6rt \u00e5 stille Mozarts \u00abRequiem\u00bb i et best mulig lys. S\u00e5 diskret som mulig, og s\u00e5 n\u00e6rme det jeg tror ville v\u00e6rt hans egne fullf\u00f8relse. Jeg analyserte skisser og originalpartitur for \u00e5 finne hint om hvordan Mozart selv ville fullf\u00f8rt verket, reiste til Sveits, Tyskland og \u00d8sterrike for \u00e5 m\u00f8te eksperter, og bes\u00f8kte utallige biblioteker for \u00e5 fordype meg i historien til verket.\n\n##### Oppsiktsvekkende samarbeid\n\nEn av v\u00e5r tids fremste Mozart-kjennere, belgiske Ren\u00e9 Jacobs, snakker varmt om Dutrons fullf\u00f8relse med sine rikere og fyldigere orkesterpartier og balanse mellom orkester og kor. Samarbeidet mellom Jacobs og Dutron ble til p\u00e5 oppsiktsvekkende vis. Dutron opps\u00f8kte dirigenten bak scenen etter en konsert og sa at han hadde fullf\u00f8rt Mozarts \u00abRequiem\u00bb.\n\nDet hadde Jacobs h\u00f8rt f\u00f8r, men tok likevel med seg partituret hjem. Orkesterlederen ble s\u00e5 imponert at han ville bruke versjonen i sin nye innspilling av verket med RIAS Kammerkor og Freiburger Barokkorkester som ble utgitt i 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d79d12c6-47d6-4dda-b22e-5d3739db3520"}
+{"url": "https://storhamar.topphandball.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:56Z", "text": "  - ## Storhamar kapret ett poeng mot danske favoritter\n    \n  - ## Da Anna sendte Storhamar i ledelsen var 45 svake minutter glemt\n    \n  - ## Bare nesten for Storhamar i Tyskland\n    \n  - ## Det var jevnt lenge, men det ble tap i historisk finale\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d95c935-309e-4bb2-bdfb-0b66ca5acba1"}
+{"url": "https://no.ecco.com/nb-NO/Dame", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:06Z", "text": "## Damesko til alle anledninger\n\nUtforsk det brede utvalget av ECCO damesko der koselig komfort m\u00f8ter avslappet luksus.  \nUansett om du er en brudepike p\u00e5 din s\u00f8sters bryllup eller vandrende i fjellene, finner du det perfekte paret her p\u00e5 Offisiell ECCO\u00ae Online Shop.\n\nECCO damesko er det riktige valget for alle \u00e5rstider og anledninger - vinter eller business, med h\u00e6ler eller uten, praktisk, ballerinaer eller sneakers.\n\nN\u00e5r du handler p\u00e5 nettet, f\u00e5r du alltid **Gratis levering og retur**.\n\nL\u00e6r om v\u00e5re materialer, innovasjon og teknologi som vi bruker til v\u00e5re sko, vesker og tilbeh\u00f8r p\u00e5 ECCO GROUP, eller bes\u00f8k v\u00e5r hjemmeside. Ellers, **god shopping**\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a07a5ff-19e7-4c42-9c6e-ad6ea488f38c"}
+{"url": "http://fiksdal.blogg.no/1454874668_badeland_fra_helvete.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:18Z", "text": "# FIKSDALJeg som skriver denne bloggen er kronisk henfallen til \u013a fortelle om de morsomme og noen ganger fantastiske sider av livet. Jeg er sportsfisker, syklist og moromann.\n\n\n\n### Badeland fra helvete\n\n**Vi skal i et 50-\u013ars lag. Familien trenger to hotellrom som koster 3.570 kroner for ei eneste lusen natt. Ganske dyrt, syns jeg. Men med p\u013a kj\u0159pet f\u013ar vi et badeland. Det m\u013a pr\u0159ves. Da f\u013ar jeg likesom litt mer for penga, tenker jeg. S\u013a feil kan man ta.**  \n  \nJeg har en snau time p\u013a meg. Jeg sm\u013al\u0159per til badeanlegget. Det er store avstander i dette hotellet. Den ene korridoren avl\u0159ser den neste, og s\u013a er det opp tre etasjer for \u013a bruke gjesteinngangen til badeanlegget og enda tre etasjer ned igjen for \u013a finne garderoben, som viser seg \u013a ligger helt i den andre enden av anlegget. Her oppdager jeg at jeg trenger ti kroner til l\u013asen i garderobeskapet. Det var det ingen i resepsjonen som hadde fortalt meg.  \n  \nJeg har ikke ti kroner. Jeg lar kl\u0107rne ligge ul\u013ast i et skap, selv om jeg har en dyr mobiltelefon i lommen. Det er utrolig mange skap. Jeg m\u013a ha veldig uflaks om en tyv skal \u013apne akkurat mitt skap. Jeg tar sjansen.  \n  \nJeg er veldig glad i \u013a ta badstu. Problemet er bare at p\u013a en av benkene ligger en nyslaktet hval av et mennesker og spiller s\u013a h\u0159y musikk han bare klarer med mobilen sin. Det blir forvrengte popmusikk som gj\u0159r dette til alt annet enn en stille stund der jeg kan slappe av og ha det fint.  \n  \nJeg flykter ut i bassenget og leter etter et sted jeg kan trene. Jeg er veldig glad i \u013a sv\u0159mme langt. N\u013a ser jeg at deler av anlegget er utend\u0159rs og at det burde v\u0107re mulig \u013a sv\u0159mme i sirkel der ute. Problemet er bare at bassenget er okkupert av fotgjengere som g\u013ar tur. Det hele er komplett ufremkommelig. Jeg gir opp alle tanker p\u013a trening.  \n  \nIsteden sv\u0159mmer jeg inn igjen. Det er da jeg oppdager en intens frityrlukt. Det viser seg at badelandet ogs\u013a er et slags gatekj\u0159kken. Ved bassengkanten sitter en masse mennesker og stapper i seg pommes frites og drikker cola. Jeg begynner \u013a se for meg at jeg vil m\u0159te et beger med noe halvspiste greier med ketsjup som ligger og flyter rundt neste sving, men det skjer heldigvis ikke.  \n  \nJeg flykter fra bassenget og tenker at mitt siste h\u013ap n\u013a er \u013a slappe av i en jacuzzi. \u0139 gi seg hen til et deilig avslappende massasjebad blir aldri feil. Tenker jeg. Jeg setter meg godt til rette og kjenner at vannet begynner \u013a banke meg i ryggen. Da plutselig kommer et ungt par som har veldig lyst til \u013a ligge \u013a r\u013akline ved siden av der jeg sitter. Det blir liksom litt for privat, s\u013a jeg bare m\u013a evakuere.  \n  \nN\u013a sm\u013al\u0159per jeg mot dusjen og videre til garderoben. Jeg tenker litt p\u013a mobiltelefonen som sikker ingen vil finne i det anonyme skapet som jeg har gjemt den i. Men da jeg kommer til skapet st\u013ar to digre muskelbunter av noen karer fra \u0158st Europa og kler seg om. De har valgt naboskapene til mitt. Karen har digre gullenker om halsen og voldsomme tatoveringer. Jeg tenker mitt. Jeg har fordommer. Jeg har det.  \n  \nMen ingen mobil er stj\u013alet. Det g\u013ar bedre enn fortjent, dette livet jeg har. Det gj\u0159r jo det.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "499f3322-52ea-4298-83cb-98bf2d543b89"}
+{"url": "https://www.klikk.no/helse/doktoronline/helseleksikon/muskel--og-skjelettsykdommer/lidelser-i-muskler-og-skjelett/karpaltunnelsyndrom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:25Z", "text": "## Carpal tunnel syndrome\n\nSist oppdatert 21.05.2015\n\nKarpaltunnelsyndrom er en sv\u00e6rt vanlig nervesykdom i h\u00e5nden som oppst\u00e5r fordi den ene nerven som g\u00e5r ut til fingrene v\u00e5re presses av. Karpaltunnelsyndrom er ikke farlig.\n\n  \nKarpaltunnelsyndrom er en tilstand hvor en spesifikk nerve i h\u00e5ndleddet, medianus-nerven, er hemmet fordi den ligger i klem. Det gj\u00f8r at man kan f\u00e5 smerter, nedsatt f\u00f8lelighet, og prikking i fingrene. Karpaltunnelsyndrom er ikke en akutt eller farlig tilstand, men man kan ha store plager av det.\n\nI h\u00e5ndleddet har vi tre hovednerver som g\u00e5r ut til fingrene, hvor medianus-nerven er en av disse. Den nerven st\u00e5r for mye av f\u00f8rligheten og kontroll av muskulatur i tommelfinger, pekefinger og langfinger. I omr\u00e5det hvor denne nerven g\u00e5r fra underarmen til h\u00e5ndleddet passerer den under et relativt stramt b\u00e5nd, eller seneskjede, som kalles karpaltunnelen. Det er et b\u00e5nd best\u00e5ende av bindevev, slik som muskelsenene v\u00e5re, og karpaltunnelen begrenses ogs\u00e5 av ben p\u00e5 sidene. Karpaltunnelen ligger p\u00e5 h\u00e5ndflate-siden av h\u00e5ndleddet og er viktig for at nervene og andre strukturer glir friksjonsl\u00f8st og at de forblir p\u00e5 den plassen de skal. Karpaltunnelen klarer ikke \u00e5 utvides i s\u00e6rlig grad. Medianus-nerven g\u00e5r sammen med ni muskelsener i karpaltunnelen. Om dette b\u00e5ndet blir for stramt, kan nerven bli delvis klemt av og signalene nerven sender ut til fingrene vil bli endret.\n\nKarpaltunnelsyndrom er en vanlig tilstand hos voksne, enkelte mener s\u00e5 mange som en til fem prosent av befolkningen har tilstanden. Det er sjeldent at barn f\u00e5r karpaltunnelsyndrom, men mange eldre f\u00e5r problemer med dette. Kvinner f\u00e5r oftere karpaltunnelsyndrom enn menn.\n\nSymptomer\n\nKarpaltunnelsyndrom gir smerte, nedsatt f\u00f8lelse og enkelte ganger svakhet i tommel, pekefinger og langfinger. Symptomene forverres spesielt etter mye gjentatt og ensformig bruk av fingrene/h\u00e5ndleddet.\n\nKarpaltunnelsyndrom gir verking eller prikking i fingrene og h\u00e5ndleddet, men ogs\u00e5 f\u00f8lelse av at fingrene dovner. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 d\u00e5rligere f\u00f8lelse i enkelte fingre, og sjeldnere videre opp i underarmen. Oftest er begge h\u00e5ndledd p\u00e5virket. Medianus-nerven forsyner tommel, pekefinger og langfinger med nerveimpulser, s\u00e5 det er disse tre fingrene som kan virke dovne, men kun p\u00e5 h\u00e5ndflatesiden av fingrene. Symptomene kommer oftest etter mye bruk av h\u00e5ndleddet og fingrene, for eksempel etter bilkj\u00f8ring, skriving p\u00e5 PC-tastatur eller andre liknende bevegelser.\n\nMange pasienter har ogs\u00e5 smerter om natten. Noen f\u00f8ler trang til \u00e5 riste l\u00f8s p\u00e5 h\u00e5ndleddet for \u00e5 f\u00e5 tilbake f\u00f8lelsen i fingrene, for eksempel etter bruk av bestikk under middagen. Hvis man ser p\u00e5 muskulaturen rundt tommelen, kan denne ha blitt mindre fyldig, rett og slett fordi musklene har skrumpet etter d\u00e5rligere nerveimpuls. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 d\u00e5rligere styrke i disse fingrene, og da kan pasienter f\u00f8le seg klumsete og klage over at man mister ting i bakken.\n\n  - Smerte i finger\n  - Prikking i finger\n  - Nedsatt f\u00f8lelighet\n  - Nedsatt f\u00f8rlighet\n\nBehandling og forebygging\n\nBehandling av karpaltunnelsyndrom vil avhenge av hvor alvorlig tilstanden er, og hva pasienten \u00f8nsker. Man kan behandle det med betennelsesdempende medikamenter, kortisonspr\u00f8yte inn i h\u00e5ndleddet eller operasjon.\n\nKarpaltunnelsyndrom er som regel p\u00e5 grunn av en betennelse i strukturer som g\u00e5r i selve karpaltunnelen, oftest muskelsener. Det f\u00f8rste man derfor vil fors\u00f8ke er \u00e5 avlaste h\u00e5ndleddet slik at denne betennelsen kan g\u00e5 tilbake. Man kan bruke betennelsesdempende medikamenter i tillegg.\n\nEnkelte har ogs\u00e5 stor nytte av \u00e5 ha p\u00e5 en stiv st\u00f8ttebandasje om natten, som gj\u00f8r at h\u00e5ndleddet st\u00e5r i en posisjon som minsker smertene. \u00c5 unng\u00e5 nattlige smerter gir mye bedre livskvalitet. Man kan ogs\u00e5 fors\u00f8ke fysioterapi. Som ved senebetennelse\u00a0kan man ogs\u00e5 fors\u00f8ke med en kortisonspr\u00f8yte direkte inn i omr\u00e5det ved karpaltunnelen. Det kan hjelpe godt for enkelte.\n\nEnkelte personer vil trenge operasjon for \u00e5 bli kvitt symptomene sine, fordi tilstanden er s\u00e5pass utartet. Det gjelder ofte pasienter eldre enn 50 \u00e5r, pasienter med symptomer i over et \u00e5r og konstante symptomer uten bedring, i tillegg til flere faktorer. Operasjonen man utf\u00f8rer, er antatt \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt enkel. Man spalter karpaltunnelen slik at plassforholdene rundt nerven blir bedre. Da g\u00e5r symptomene som regel tilbake. Denne operasjonen krever som hovedregel ikke innleggelse, og krever kun bed\u00f8velse lokalt i h\u00e5ndleddet.\n\n  -  St\u00f8ttebandasje\n  -  Hvile\n  -  Betennelsesdempende medikamenter\n  -  Fysioterapi\n  -  Kortison\n  -  Operasjon\n\nUnders\u00f8kelse og diagnostikk\n\nKarpaltunnelsyndrom er ofte en enkel diagnose for legen \u00e5 stille fordi symptomene er s\u00e5 typiske. Enkelte ganger kan det derimot v\u00e6re vanskeligere, s\u00e5 legen m\u00e5 henvise til spesialist for annen unders\u00f8kelse.\n\nVed mistanke om karpaltunnel-syndrom vil legen sp\u00f8rre n\u00f8ye ut om hvilke plager pasienten har. N\u00e5r kommer plagene, hva gj\u00f8r det bedre og hva gj\u00f8r det verre? Det kan tyde p\u00e5 karpaltunnelsyndrom om symptomene kommer etter repetitive bevegelser av h\u00e5ndleddet, og om symptomene forsvinner etter \u00e5 endre stilling eller \u00e5 riste l\u00f8s i h\u00e5ndleddet. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 vite om andre sykdommer pasienten kan ha. Etter dette er det viktig med grundig unders\u00f8kelse av nervene i aktuell h\u00e5nd. Det vil si testing av bevegelighet i fingrene, f\u00f8lelighet og styrke i musklene, i tillegg til enkelte spesielle tester.\n\nOm legen er usikker p\u00e5 diagnosen kan man ogs\u00e5 henvise pasienten til en elektrofysiologisk unders\u00f8kelse - en nevrografi av h\u00e5ndleddsnervene. Det er en unders\u00f8kelse hvor man vurderer nervene i h\u00e5nden og hvor godt de leder impulsene. Om impulsene ledes tregere eller d\u00e5rligere enn normalt i medianus-nerven, er dette ofte nok for \u00e5 gi diagnosen karpaltunnel-syndrom.\n\n  - Test av bevegelighet\n  - Test av f\u00f8lelighet\n  - Test av muskelstyrke\n  - Elektrofysiologisk undes\u00f8kelse\n\n\u00c5rsak\n\nOm medianus-nerven f\u00e5r for liten plass i h\u00e5ndleddet, oppst\u00e5r karpaltunnelsyndrom. Det kan v\u00e6re mange \u00e5rsaker til dette, men det vanligste er etter senebetennelse i h\u00e5ndleddet.\n\nKarpaltunnelsyndrom er en tilstand som oppst\u00e5r n\u00e5r medianus-nerven f\u00e5r for lite plass. Grunnen til at det kan skje, er at strukturer utvides inne i karpaltunnelen og dermed presses nerveimpulsene av. Det vanligste er at en av de ni muskelsenene som g\u00e5r forbi i karpaltunnelen, er forst\u00f8rrede/hovne, gjerne etter betennelse eller irritasjon. Mennesker som arbeider med ensformige bevegelser i h\u00e5ndleddet kan lettere f\u00e5 karpaltunnelsyndrom p\u00e5 grunn av overbelastning og senebetennelse\u00a0i h\u00e5ndleddet. Eksempler p\u00e5 andre \u00e5rsaker til karpaltunnelsyndrom er om man har hatt tidligere brudd i h\u00e5ndleddet\u00a0som kan ha endret stillingen til ben eller nerver, eller om man har andre sykdommer som urinsyregikt, leddgikt\u00a0eller lavt stoffskifte. Overvekt\u00a0er ogs\u00e5 en tilstand som gj\u00f8r at risikoen for \u00e5 f\u00e5 karpaltunnelsyndrom \u00f8ker.\n\nMange gravide f\u00e5r ogs\u00e5 karpaltunnelsyndrom, spesielt i tredje trimester, men det g\u00e5r som regel tilbake etter f\u00f8dsel. \u00c5rsaken til at man kan f\u00e5 det under graviditet er at man har generelt mer v\u00e6ske i kroppen, og da kan ogs\u00e5 karpaltunnelen utvides. Man skal ikke behandle gravide med operasjon, for tilstanden forsvinner som regel av seg selv.\n\nKarpaltunnelsyndrom kan gi mye plager, men mange blir bra om de f\u00e5r korrekt behandling. Pasienter med d\u00e5rlig bedring b\u00f8r f\u00e5 tilbud om operasjon, og da vil mange bli kvitt sine symptomer.\n\nVed karpaltunnelsyndrom vil mange bli bra etter operasjon, men ved avlastning og kun ro og hvile oppn\u00e5r ikke alle like godt resultat. Det kan v\u00e6re plagsomt og smertefullt \u00e5 ha karpaltunnel-syndrom, og det krever t\u00e5lmodighet for \u00e5 oppn\u00e5 god behandling. Spesielt pasientene som er eldre og har hatt symptomer lenge, har d\u00e5rligere prognose.\u00a0Karpaltunnelsyndrom er ikke en farlig tilstand utover de plagsomme symptomene.\n\n Fakta om Karpaltunnelsyndrom:\n\nKarpaltunnelsyndrom er en sv\u00e6rt vanlig nervesykdom i h\u00e5nden som oppst\u00e5r fordi den ene nerven som g\u00e5r ut til fingrene v\u00e5re presses av. Tilstanden er ikke farlig, men kan v\u00e6re sv\u00e6rt plagsomt. Man kan f\u00e5 smerter, nedsatt f\u00f8lelighet, og prikking i fingrene.\n\nOfte vil hvile og avlastning av h\u00e5nden v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 bli bra igjen. Men noen ganger er det behov for en operasjon for \u00e5 bli helt kvitt symptomene.\n\nSkrevet av Allmennlege\n\nKjell Vaage\n\nSkrevet av Medisinstudent med legelisens\n\nKjetil F\u00f8leide Isaksen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4975161-e692-42b4-b8c9-ee7c6f668694"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/blogpost.rails?bid=83960", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:55Z", "text": "# F\u00d8RSTE UKES VINNERE ER K\u00c5RET: TFF (TR\u00c5KKER i FULL FART)\n\nPostet av TYNSET KOMMUNE den 25. Apr 2016\n\n\n\n  \nDet spreke TFF -laget best\u00e5r av:\n\nFra venstre:\n\nIngeborg Kroken, Sissel Urset, Joakim Sch\u00e4rer \u00d8sthus, Hege Veiby og Guri Solvang\\!\n\n  \nAlle fem har registrert bra aktivitet f\u00f8rste uka, med sykling til og fra jobb, og andre aktiviteter\\!  \n\nLaget vinner et velfortjent gavekort p\u00e5 Stasjon pub og restaurant\\!\n\nVi gratulerer\\!\n\n  \nTFF (Ogs\u00e5 kjent som Tjenesten for funksjonshemmede) holder til p\u00e5 Litun,\n\n\n\n  \n    #### Monica Bruun\n    Hipp hurra\\! Gratulerer til dere\\! :) :)\n    26 april 2016 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15782e97-5e66-42d7-9bad-242573d7b6ab"}
+{"url": "http://leknesfk.no/blog/blogpost.rails?bid=132178", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:56Z", "text": "\n\n# Leknes Fotballklubb\n\n# For f\u00f8rste gang i historien utlyser H\u00e5logaland Fotballkrets kurset - Trenerveilederen.\n\nPostet av Leknes Fotballklubb den 25. Sep 2018\n\n1.oktober g\u00e5r fristen ut for \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 trenerveilederkurset som H\u00e5logaland fotballkrets utlyser.  \nI LFK's nye organisasjonsmodell har vi en ambisjon om \u00e5 ha inntil tre veiledere i henholdsvis barne-, ungdom- og senioravdelingen. Vi har enorm tro p\u00e5 at rollen vil kunne l\u00f8fte kvaliteten i v\u00e5rt treningsarbeid hos v\u00e5re trenere og bidra til \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5r sportsplan til et aktivt redskap i v\u00e5r spillerutvikling. LFK vil bidra med \u00f8konomisk st\u00f8tte til de heldige som plukkes ut og samtidig vil ut\u00f8ve veiledning i v\u00e5r klubb. Du trenger n\u00f8dvendigvis ikke v\u00e6re aktiv trener for \u00e5 v\u00e6re i m\u00e5lgruppen og alle interesserte oppfordres herved til \u00e5 lese mer om kurset. S\u00f8kere bes melde fra til klubben om dette slik at vi kan foreta ei anbefaling til kretsen.  \nL\u00f8p og s\u00f8k\ud83d\udc4d\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30c0b8aa-6dcd-4776-b680-6f4f1cd95e21"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/sjokoladekake-med-konfektkrem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:33Z", "text": "# Sjokoladekake med konfektkrem\n\n\n\n## Sjokoladekake med konfektkrem\n\n5\\. februar 2015\n\n\n\n## M for mamma\n\nS\u00f8ndag er det morsdag og det er er tid for \u00e5 skjemme bort mor noe s\u00e5 inn i hampen. Enig? Derfor har jeg har laget det beste jeg vet. P\u00e5 sin datter kjenner man sin mor. Eller\u2026hvordan var det det ordtaket var igjen?\n\nFarsdag: Mor baker kake, mor kj\u00f8per pakke, barna lager kort. Morsdag: Mor baker kake, far kj\u00f8per blomster, barna lager kort.  \nVel.\n\nN\u00e5r sant skal sies hadde de sikkert bakt. Om jeg hadde bedt om det. Men, alts\u00e5 \u2013 jeg har allerede morsdagskaka til meg selv klar. Og hvis jeg skal skjemmes bort noe s\u00e5 inn i hampen, da vil jeg ha noe av det beste *jeg* vet: Sjokoladekake med bringeb\u00e6r og ganache. Skikkelig mektige saker. Jeg har lagd den f\u00f8r. Men en god ting kan ikke lages for mange ganger, kan det vel?\n\nMen, egoistiske Elin, du m\u00e5 jo gi noe til mamma'n din ogs\u00e5\\! \u00c5 ja. Men jeg vet hva hun liker.\u00a0Som datter, s\u00e5 mor. Glem blomsterkvasten. Denne kaka\u00a0g\u00e5r rett hjem til m\u00f8dre over 70 ogs\u00e5.\u00a0\n\nDenne kaken er laget av:  \nLangpannekake\u00a0\u00a0  \n1.5 dl kremfl\u00f8te  \n150 g sjokolade  \nLitt bringeb\u00e6rsyltet\u00f8y  \nDiverse marsipanpynt\n\n4-6 sm\u00e5 runde kaker\n\nSlik gj\u00f8r du:  \n1\\. \u00a0Kok opp fl\u00f8te og hell over finhakket sjokolade. La st\u00e5 litt f\u00f8r du r\u00f8rer glatt. La st\u00e5 p\u00e5 til dagen etter (enten i romtemp eller i kj\u00f8leskap).  \n2\\. Lag langpannekake. Avkj\u00f8l. Stikk ut rundinger (ca. 7 cm) av langpannekaken og sm\u00f8r p\u00e5 bringeb\u00e6r p\u00e5 nederste bunn.  \n3\\. Smelt litt av ganachen s\u00e5 den bare blir litt myk og stryk p\u00e5 et tynt lag p\u00e5 bunnene.  \n4\\. Legg sammen tre bunner opp\u00e5 hverandre og smelt resten av ganachen s\u00e5 den blir flytende. Hell over med en skje.\u00a0  \n5\\. Pynt etter eget \u00f8nske. Jeg har farget marsipan og rullet kuler i spiselig glitter, sk\u00e5ret ut M-bokstav og hjerte, penslet med spiselig glitter (og dyttet en liten bit av en grillpinne i), og laget miniroser.\n\nAv sjokoladekake-restene lager dupunsjboller\\!\n\n\n\nFor \u00e5 lage \u00abperler\u00bb: rull marsipan til en kule og rull i et eggeglass med litt glitterst\u00f8v. Ta den s\u00e5 i h\u00e5nden din og rull p\u00e5 nytt. Da f\u00e5r du en skinnende glans. M-en har jeg penslet med spiselig kobberst\u00f8v og satt i en grillpinne. S\u00e5 dyttet den i kaka. Marsipanrosene har jeg laget som sm\u00e5 knopper.\u00a0\n\n\n\nMor\n\nAldri  \nlenger  \nenn et  \nsukk  \nunna\n\nPer Larsen\n\nMitt navn er Elin Vatnar Nilsen. Jeg er utdannet konditor og har drevet krem.no siden 1999. P\u00e5 denne siden finner du basisoppskrifter, enkle dekoreringstips og masse gode oppskrifter p\u00e5 kaker, desserter, is og konfekt.\n\nJeg har gitt ut \u00abAlle kan bake\u00bb og oppf\u00f8lgeren, \u00abDesserter\u00bb.\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b211d7b8-10af-4396-bbe4-41ab7a7ba729"}
+{"url": "http://www.holmsbuif.no/blog/post/122323/flaterhagan---aktivitetsdag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:52Z", "text": "\n\n\n\n# Morten Arnesen\n\n# Flaterhagan - Aktivitetsdag\n\nPostet av Morten Arnesen den 16. Feb 2018\n\n\n\nL\u00f8rdag 24. februar kl 12.00 inviterer vi til aktivitetsdag og filmopptak p\u00e5 Flaterhagan.  \nTa med sk\u00f8yter, ski og ting for \u00e5 bygge Holmsbu\\`s st\u00f8rste sn\u00f8mann :-)\u00a0  \nVi stiller med B\u00e5lkos og p\u00f8lser.  \n  \nDet blir filmopptak til den nye Holmsbu filmen kl. 13:30, s\u00e5 vi h\u00e5per p\u00e5 mange fargerike glade barn og voksne.\n\nH\u00e5per ogs\u00e5 at s\u00e5 mange som mulig stiller p\u00e5 Torget kl. 15:30  \nDa skal vi fylle torget med folk og dronefilme.\n\nVel m\u00f8tt \\!\n\n-----\n\n  \n### Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "955284cc-bfeb-428b-9a7a-32bbcef55794"}
+{"url": "https://www.oluf.no/simply-chocolate-julekalender-gull-600-g?variant=18178", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:54Z", "text": "Julekalender for to, laget med dansk kvalitets sjokolade. 60 biter med en variasjon av mini barer og sjokoladebiter.\nSimply Chocolate er basert i K\u00f8benhavn og har laget gourmetsjokolade siden 2011. Man kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at sjokoladen inneholder kun de beste r\u00e5varene, ingenting annet enn naturlige ingredienser, og all sjokoladen er h\u00e5ndlaget. Simply Chocolate bruker ofte humor p\u00e5 innpakningen. De ble nominert i \u00abDanish Design Award 2012\u00bb og vant s\u00f8lv i \u00abCreative Circle\u00bb i 2012. Simply Chocolate selges i varehus i London, New York, K\u00f8benhavn og Paris. De st\u00f8tter ogs\u00e5 Cakao Horizons Foundations, en organisasjon som oppmuntrer til b\u00e6rekraftig h\u00f8sting av kakaob\u00f8nner, og bidrar samtidig til \u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 familiens g\u00e5rdsliv og kakaob\u00f8nner. Ved \u00e5 kj\u00f8pe kakao fra stiftelsen, hjelper man kakao b\u00f8nder i Elfenbenskysten, Ghana og Tanzania for \u00e5 skape et blomstrende samfunn. De betaler b\u00f8ndene en h\u00f8yere pris for r\u00e5varene, slik at de kan investere tilbake i sine lokalsamfunn.\n\nSpesifikasjoner\n\nVilk\u00e5r for oppbevaring og bruk\n\nOppbevares t\u00f8rt, kj\u00f8lig og luktfritt.\n\nEnergi (KJ)\n\n2149.000 KJ\n\nEnergi (KCal)\n\n514.000 KCal\n\nFett\n\n33.000 g\n\nMettet fett\n\n19.000\n\nKarbohydrater\n\n47.000 g\n\nSukkerarter\n\n38.000\n\nProtein\n\n7.200 g\n\n\\-Pink Polly: Hvit sjokolade med bringeb\u00e6r og persisk lakris. -Persian Perry: hvit sjokolade med persisk lakris. -Crunchy Coco: Lys melkesjokolade med kokos. -Light Leo: Melkesjokolade med persisk lakris. -Almond Alex: M\u00f8rk sjokolade med mandler. -Black Betty: M\u00f8rk sjokolade med 66 % kakao. -Dark Marci: Marsipan med m\u00f8rk sjokolade. -Fresh Freddie: M\u00f8rk sjokolade (60%), kokos, spelt og mint. -Grainy Sue: Karamell, pean\u00f8tt og spelt dekket av m\u00f8rk sjokolade. -Grainy Billy: Kokosn\u00f8tt og traneb\u00e6r dekket av m\u00f8rk sjokolade. -Nissens favoritt: Dadler, mandler og appelsin dekket med m\u00f8rk sjokolade.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f443067-0666-4fa3-bdfb-937bc1c98ee0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/oppror-er-bra/65109518", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:58Z", "text": "\n\n## Oppr\u00f8r er bra\n\nKhalid Salimi har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re SOS Rasisme i gr\u00f8fta.\n\n27\\. mai 2010 kl. 9.49\n\n     **DEBATTINNLEGG:**  \nKjell Gunnar Larsen  \nHovedkasserer SOS Rasisme \n\n||| **SOS RASISME:** Fredag 21. mai maner Khalid Salimi til oppr\u00f8r i SOS Rasisme. Det m\u00e5 han gjerne gj\u00f8re, oppr\u00f8r kan v\u00e6re bra. Dette er ikke nye tanker fra den kanten, han har meldt seg ut av SOS Rasisme mange ganger siden 1993 i full offentlighet.\n\nSalimi er fremdeles sint fordi han ikke ble innstilt til \u00e5 fortsette som en del av ledelsen i SOS Rasisme i 1991. Det er 19 \u00e5r siden, men det  \nsitter tydelig i ryggmargen, det regner eder og galle retta mot SOS Rasisme. Salimi ble ikke innstilt til landsstyret fordi han hadde v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re SOS Rasisme i gr\u00f8fta. S\u00e5 langt i gr\u00f8fta var organisasjonen kj\u00f8rt at da jeg kom p\u00e5 f\u00f8rste landsstyrem\u00f8te etter landsm\u00f8tet i 1991 ble det fremma forslag fra han som var valgt som nestleder at SOS Rasisme skulle legges ned.\n\nSalimi var en del av ledelsen for SOS Rasisme fra 1985 til 1991, ikke 1993 som han sj\u00f8l p\u00e5st\u00e5r. I et par \u00e5r fra 1985 var SOS Rasisme en stor suksess, b\u00e5ret frem av den f\u00f8rste begeistringen. Som alltid ellers, s\u00e5nne b\u00f8lger gir seg og m\u00e5 erstattes av godt og seigt  \norganisasjonsarbeid. Dette var ikke et h\u00e5ndverk som Salimi behersket, det f\u00f8rte til at organisasjonen gikk inn i en bratt nedoverbakke med hensyn b\u00e5de aktivitet og organisering.\n\n**DERMED KOM DET** et oppr\u00f8r i form av \u00abV\u00e5rt Alternativ\u00bb i 1993 som ville noe nytt, som nekta \u00e5 legge ned organisasjonen, som ville opp og frem. Hvor var Salimi da? St\u00f8tta han dette oppr\u00f8ret?, sj\u00f8lsagt ikke.\n\nSalimi prater tull n\u00e5r han p\u00e5st\u00e5r at det finnes noen politisk ensretting i SOS Rasisme, v\u00e5rt program kan leses her: http://sos-rasisme.no/start/view/9544, v\u00e5r avis kan folk lese her: http://sos-rasisme.no/antirasisten, der ligger det nesten 10 fulle \u00e5rganger. P\u00e5 v\u00e5re nettsider kan folk lese lese hva vi gj\u00f8r. Vi er en antirasistisk organisasjon der mange kan ta del og som legger vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 mange aktive.\n\n**SALIMI HAR** utallige ganger d\u00f8mt SOS Rasisme nord og ned, hans vurderinger er bare reflekshandlinger. Heldigvis finnes det folk som vurderer det annerledes. Salimi var med p\u00e5 \u00e5 opprette Antirasistisk senter. Lederen der n\u00e5, Kari Helene Partapuoli, sier det slik til nettavisen: \u00abSOS Rasisme gj\u00f8r veldig mye bra grasrotarbeid. De har mange lokallag der ungdommer f\u00e5r sitt f\u00f8rste m\u00f8te med antirasistisk arbeid\u00bb.\n\nSalimi er opptatt av hudfarge, vi mener vel ikke at hudfarge n\u00f8dvendigvis gir innsikt. Det er heller ikke sunt for gamle menn \u00e5 v\u00e6re  \nsinte hele tiden, tenk p\u00e5 blodtrykket, senk skuldrene og pr\u00f8v \u00e5 legge landsm\u00f8tet i SOS Rasisme i 1991 bak deg.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "721b545e-30da-43a5-ac66-1c2daec2bfeb"}
+{"url": "https://flytoget.no/no/reiseinformasjon/billetter-og-priser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:24Z", "text": "# Billetter og priser\n\n\u00c5 reise med Flytoget skal v\u00e6re enkelt, effektivt og behagelig. Vi har derfor utviklet flere billettalternativer for \u00e5 m\u00f8te ulike preferanser og behov.\n\n  - Alle barn under 16 \u00e5r i f\u00f8lge med en person over 16 \u00e5r (uansett billettype)\u00a0reiser gratis og trenger ikke billett.\n  - Ungdom til og med 20 \u00e5r reiser til halv pris mot fremvisning av gyldig legitimasjon.\n  - Studenter til og med 31 \u00e5r reiser til halv pris mot fremvisning av gyldig studentbevis.\n  - Vernepliktige reiser til halv pris mot fremvisning av gyldig legitimasjon.\n  - Reisende med honn\u00f8rkort og reisende over 67 \u00e5r reiser til halv pris.\u00a0\n  - Ved honn\u00f8rreiser med ledsager, reiser ledsager gratis mot fremvisning av gyldig nasjonalt ledsagerbevis utstedt av kommunen og trenger ikke billett.\n  - Flytogbilletten er ikke gyldig for overgang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6854f061-b03a-4dc2-8b60-629e4498d9b0"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/naturlig-at-vi-omorganiserer-pf/387292", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:59Z", "text": "\n\n# \u2013 Naturlig at vi omorganiserer PF\n\nN\u00e5r politiet endres, b\u00f8r ogs\u00e5 fagforeninga endres. En gruppe som skal se p\u00e5 organiseringen av Politiets Fellesforbund (PF) er i gang med arbeidet.\n\n  - Torkjell Jonsson Tr\u00e6dal\n  - 23\\. aug. 2016 - 08:39  Endret 23. aug. 2016 - 08:40 \n\n\u2013 For \u00e5 f\u00e5 best mulig m\u00e5loppn\u00e5else for v\u00e5re medlemmer, m\u00e5 PF organisere seg slik at vi treffer arbeidsgiver p\u00e5 riktig niv\u00e5, hvor avgj\u00f8relser tas. I tillegg m\u00e5 vi v\u00e6re organisert p\u00e5 en slik m\u00e5te at vi kan ivareta medlemmene p\u00e5 en best mulig m\u00e5te, b\u00e5de n\u00e5 og for fremtiden. Derfor er det er naturlig at ogs\u00e5 PF omorganiserer n\u00e5r resten av politiet gj\u00f8r det, sier nestleder i PF, Unn Alma Skatvold.\n\nHun leder gruppa som PF-landsm\u00f8tet i november i fjor vedtok \u00e5 opprette. I mandatet til den s\u00e5kalte prosesst\u00f8ttegruppa kommer det fram at den b\u00e5de skal gi st\u00f8tte til lokallagene i etableringen av nye lokallag og se p\u00e5 organiseringen av fremtidens PF.\n\nHvordan PF kan bli bedre og bist\u00e5 medlemmene best mulig? Det sp\u00f8rsm\u00e5let er kjernen i arbeidet, og Skatvold \u00f8nsker \u00e5 involvere resten av organisasjonen i arbeidet.\n\n\u2013 Vi har reist rundt til alle lokallag og s\u00e6rorganer for \u00e5 h\u00f8re hva de oppfatter som de st\u00f8rste utfordringene der de st\u00e5r akkurat n\u00e5 og hva slags utfordringer de tror vil komme fremover. Vi har ogs\u00e5 forh\u00f8rt oss om hva de trenger av bistand, kompetanse og hjelp fra sentralt hold i tiden som kommer. Det er ikke gruppa p\u00e5 ni medlemmer som skal bygge fagforeninga. Vi er opptatt av at politidistriktene skal bygges med involvering, og det vil vi ogs\u00e5 skal skje med PF, forteller PF-nestlederen.\n\n### Vil vurdere omrokeringer sentralt\n\nSkatvold er klar p\u00e5 at man i arbeidet m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 se p\u00e5 hele PF, n\u00e5r man skal se p\u00e5 utviklinga av organisasjonen.\n\n\n\n\u2013 Vi m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 se p\u00e5 alt fra ytterste ledd i lokallagene, til innerst p\u00e5 Oslo-kontoret, uavhengig av posisjoner, sl\u00e5r Skatvold fast.\n\nDet betyr at det kan bli endringer sentralt i PF. Organiseringa av PF sentralt i M\u00f8llergata i Oslo er ikke hugget i stein.\n\n\u2013 Forel\u00f8pig ser jeg ikke for meg de store endringene akkurat n\u00e5, men det er litt tidlig \u00e5 si noe om fremtidens sentrale PF. Det kan for eksempel v\u00e6re mer behov for spesialistkompetanse, som for eksempel juridisk kompetanse akkurat n\u00e5 under omorganiseringa av politiet. Samtidig skal vi bygge et godt PF sentralt p\u00e5 lang sikt, og ikke bare etter tiden vi st\u00e5r i akkurat n\u00e5. Vi kan ikke bygge ferdig PF f\u00f8r vi vet hvordan det blir i politiet, sier Skatvold.\n\nEn arbeidsgiver som, if\u00f8lge Skatvold, \u00f8nsker en mer sentral styring av etaten, gj\u00f8r at ogs\u00e5 PF m\u00e5 v\u00e6re godt rusta sentralt.\n\n\u2013 Arbeidsgiver krever at mer skal skje sentralt. Det merker vi p\u00e5 mange omr\u00e5der. Da m\u00e5 vi kunne m\u00f8te det. Det betyr ikke n\u00f8dvendigvis flere ansatte sentralt, men at vi m\u00e5 v\u00e6re rusta med folk med riktig kompetanse som kan m\u00f8te hos POD p\u00e5 Majorstua.\n\n### \u00abEtt Politi\u00bb og \u00abEtt PF\u00bb\n\nMandatet fra landsm\u00f8tet i november er bredt og det vil ta tid det f\u00f8r det nye Politi-Norge er klart. Derfor vil det ta tid \u00e5 bygge PF ogs\u00e5. Forel\u00f8pig har gruppa alts\u00e5 kartlagt utfordringer og behov lokalt, samt lokallagenes tanker om et PF sentralt.\n\n\u2013 For lokallagene er kursing og oppl\u00e6ring viktig, slik at de kan samhandle best mulig med arbeidsgiver lokalt. For eksempel n\u00e5r det gjelder forhandlinger. PF er tydelig p\u00e5 at det som ang\u00e5r lokale forhold m\u00e5 forhandles lokalt, da m\u00e5 lokallagene ha nok kompetanse til \u00e5 gjennomf\u00f8re dette, sier Skatvold.\n\nMens \u00abEtt politi\u00bb er politiets mantra, b\u00f8r \u00abEtt PF\u00bb kunne v\u00e6re PFs, foresl\u00e5r PF-nestlederen.\n\n\u2013 Vi vil ogs\u00e5 ha et mer likt PF, med tanke p\u00e5 kompetanse. Med f\u00e6rre lokallag klarer vi \u00e5 bygge enda proffere lokallag og styrer. Det blir flere med tung tillitsvalgtbakgrunn i styrene lokalt, som gj\u00f8r at de kan jobbe enda sterkere ute. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 dele \u00abbest practice\u00bb mellom lokallagene og hjelpe hverandre mer. For eksempel ser vi at man i Finnmark har videom\u00f8ter med tillitsvalgte hver 14. dag. Det kan kanskje flere lokallag med store avstander ogs\u00e5 gj\u00f8re, tenker Skatvold h\u00f8yt, og fortsetter:\n\n\u2013 N\u00e5 har man sl\u00e5tt sammen lokallag med ulik kultur. I stedet for at alle skal finne sine egne nye arbeidsm\u00e5ter, s\u00e5 kan vi kanskje finne flere felles m\u00e5ter \u00e5 jobbe p\u00e5. Jeg tror vi oppn\u00e5r mest for medlemmene lokalt, men at vi m\u00e5 legge noen rammer sentralt.\n\nDe tillitsvalgte ute opplever press n\u00e5r distriktene n\u00e5 er endret. Samtidig som de skal v\u00e6re med \u00e5 bygge det nye politidistriktet, skal de bygge et nytt lokallag og f\u00e5 det til \u00e5 fungere, p\u00e5peker Skatvold.\n\n\u2013 Man f\u00e5r flere medlemmer og skal holde informasjonsflyten g\u00e5ende. Lokalt skal ansatte gjennom omstilling. De tillitsvalgte skal da vite at de har prosesst\u00f8ttegruppa og hele PF i ryggen. De skal vite at vi er et fellesskap hvor samhold gj\u00f8r oss bedre og sterkere.\n\n### Fagforening under press\n\n\u2013 Dere som jobber sentralt p\u00e5 PF-kontoret, er dere ydmyke nok til \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re endringer i organisasjonen?\n\n\u2013 Vi er bare p\u00e5 valg og veit at vi ikke har jobb til vi d\u00f8r. Vi skal ha hjerte for PF, og ikke oss selv. Det betyr at om vi m\u00e5 omrokere, skalere om og endre arbeidsm\u00e5ter, s\u00e5 gj\u00f8r vi det.\n\nFagforeningene er under press fra to hold, mener Skatvold. Det synes hun er viktig \u00e5 ha i bakhodet.\n\n\u2013 Fagforeningene er under press b\u00e5de fra arbeidsgiver og fra enkeltmedlemmer som lurer p\u00e5 hva de f\u00e5r ut av \u00e5 v\u00e6re fagorganisert. Innerst inne skulle jeg \u00f8nske at fellesskapet og solidaritet stod enda sterkere, men enkeltmedlemmenes forventninger gj\u00f8r ogs\u00e5 at vi skjerper oss og m\u00e5 se p\u00e5 hva vi kan gj\u00f8re bedre. Det er om \u00e5 gj\u00f8re at medlemmene forst\u00e5r fordelene med fagforeninga b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt.\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n## GPS-signaler forstyrres i Finnmark: - Vi frykter at liv kan g\u00e5 tapt\n\nEllen Katrine H\u00e6tta, politimester i Finnmark, er redd de ikke vil n\u00e5 fram i tide til personer som trenger hjelp, p\u00e5 grunn av forstyrrelser av GPS-signalene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f58641a6-33f6-48fd-b160-02060c80f17f"}
+{"url": "https://annais.blogg.no/1509381052_tuesday_wanties.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:59Z", "text": "# TUESDAY WANTIES\n\nPosted on 31.10.2017 kl. 08:30  \n\n\n\nGod morgen\\! Jeg skal snart ut d\u00f8ra for \u00e5 dra p\u00e5 en vippetime, men tenkte jeg skulle poste dette innlegget f\u00f8rst. I g\u00e5r ble jeg sittende \u00e5 se p\u00e5 utrolig nydelig, enkelt og skj\u00f8nt tilbeh\u00f8r til leiligheten. Alts\u00e5, hvor vakker er ikke vasen? Den m\u00e5\u00e5\u00e5 jeg ha. Heldigvis var den ikke s\u00e5 dyr heller. Ellers driver jeg og ser p\u00e5 votter og kaffekopp, i og med at jeg har planer om \u00e5 begynne \u00e5\u00a0*g\u00e5\u00a0*til skolen, samtidig som jeg skal begynne \u00e5 ha med meg min egen kaffe, i stedet for \u00e5 kj\u00f8pe. Om noen av delene kommer til \u00e5 skje, det gjenst\u00e5r \u00e5 se\u2026 Ellers vurderer jeg \u00e5 kj\u00f8pe nummer 7 til \u00e5 ha p\u00e5 badet, hva tror dere om det? Badet i leiligheten er ikke s\u00e5 veldig fint, men ikke noe jeg orker \u00e5 pusse opp med det f\u00f8rste. Da er jo lys + gr\u00f8nt den enkleste m\u00e5ten \u00e5 freshe det opp p\u00e5, og syntes denne var veldig kul\\!\n\nMen n\u00e5 m\u00e5 jeg springe. Det er en travel dag i dag, jeg skal nemlig rett \u00e5 ta bilder etter vippetimen, f\u00f8r det b\u00e6rer rett i forelesning. N\u00e5 begynner det jo \u00e5 bli\u00a0*m\u00f8rkt\u00a0*n\u00e5r jeg er ferdig p\u00e5 skolen \u2013 damn it\u2026\\!\n\n14 kommentarer\n1.   **Malin H** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 09:39\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5 mye fint\\! Har nettopp kj\u00f8pt leilighet selv, s\u00e5 er supert n\u00e5r du legger ut interi\u00f8r \ud83d\ude00\n    \n2.   **Linn** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 10:17\n    \n    Omg, den vasen\\!\\!\n    \n3.   **Silje** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 10:41\n    \n    S\u00e5 utrolig masse fint, og et stort ja til nummer 7\\!\n    \n4.   **Hanne** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 13:45\n    \n    Nr7 var S\u00e5\u00e5 fin\\! Nettopp flyttet inn med kj\u00e6resten og vurderte sterkt \u00e5 kj\u00f8pe denne n\u00e5r du la den ut. Men oh looord s\u00e5 dyr\\!\\! Den koster mer enn jeg har r\u00e5d til \u00e5 bruke i mnd haha, men for all del \u2013 utrolig fin\\!\n    \n5.   **M** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 14:07\n    \n    \u00c5hh endelig en annen som skriver med arket p\u00e5 90 grader. You go Girl\\!  \n    Kunne du forresten gitt navn p\u00e5 dine favoritt spisesteder i Trondheim, b\u00e5de for lunsj og middag?  \n    Klem fra turist\n    \n6.   **Linn** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 14:19\n    \n    L\u00f8p innom indiska for \u00e5 se om de hadde vasen, og der var det halv pris av r\u00f8d pris\\! Fikk den for 75 \\<3\\<3 Ville bare tipse deg om det\n    \n7.   **annais** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 14:26\n    \n    Linn: serr\\!\\! omg takk\\!\\! \\<3\n    \n8.   **annais** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 14:27\n    \n    M: haha omg har du og det s\u00e5nn\\!\\! ja kan komme med det i ukens \\<3\n    \n9.   **MoKath** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 15:23\n    \n    Her var det mye fint.  \n    Nr. 7 var kjempestilig.\n    \n10.  **Mari** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 16:37\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5h s\u00e5 mye fint\\! Stoort ja til nr. 7 p\u00e5 badet \ud83d\ude42\n    \n11.  **annais** sier:\n    \n    31.10.2017, kl. 17:59\n    \n    Hanne: jaa den var litt dyr \ud83d\ude41\n    \n12.  **H** sier:\n    \n    01.11.2017, kl. 11:27\n    \n    Gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 se leiligheten\\! \ud83d\ude42 H\u00e5per p\u00e5 en videoblogg snart\\! \ud83d\ude00\n    \n13.  **Anonym** sier:\n    \n    01.11.2017, kl. 21:00\n    \n    Hallooo s\u00f8ta, hva heter du p\u00e5 pinterest? Tenker meg at du har lagret myye fint der skj\u00f8nneruu\n    \n14.  **Johanne** sier:\n    \n    02.11.2017, kl. 16:29\n    \n    \u00e5\u00e5h, den nr 7 var kjempe fin\\!\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d1099b1-1c77-45fa-825f-3251d5a9bb97"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2011/10/19/bokanmeldelse-vi-motes-pa-chocholate-heaven-av-carole-matthwes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:42Z", "text": "# Bokanmeldelse \u2013 Vi m\u00f8tes p\u00e5 Chocholate heaven av Carole\u00a0Matthwes\n\n19\\. oktober 201114. mars 2015av Beathes bibliotek\n\nHei\n\nDenne boken leste jeg i vinter og ble mitt f\u00f8rste \u00abm\u00f8te\u00bb med denne engelske forfatteren som etterhvert har utgitt b\u00f8kene sine i hele 24 land. Det ble ikke ett skuffende \u00abm\u00f8te\u00bb skal jeg si deg. B\u00f8kene hennes inng\u00e5r i sjangeren \u00bb Chick-lit\u00bb.\n\nBoken \u00bb Vi m\u00f8tes p\u00e5 Chocholate heaven\u00bb handler om 4 venninner som s\u00e5 ofte de kan m\u00f8tes p\u00e5 stamcaf\u00e8en, hvor kriser de m\u00e5tte ha \u00abbehandles\u00bb med noe de ikke kan leve uten, nemlig SJOKOLADE.\n\n\n\nGlem at kaffe kurerer gruff her er det kun sjokolade som gjelder.\n\nP\u00e5 bokomslaget st\u00e5r det f\u00f8lgende:\n\n*I f\u00f8lge Lucy er det ikke kaffe som kurerer gruff, det er sjokolade. Det er medisinen mot alt fra hjertesorg til hodepine,og hun er ikke den eneste med denne overbevisningen. Trea andre deler hennes s\u00f8te, m\u00f8rke lidenskap: Autumn, Nadia & Chantal.*\n\nS\u00e5 ofte de kan, m\u00f8tes venninne p\u00e5 stamcaf\u00e8en Chocholate Heaven der de blir traktert etter behov av de to skrullene Clive & Tristan. Ved store kriser kan \u00abbehandlingen\u00bb ta hele dagen, som n\u00e5r man oppdager at kj\u00e6resten er en uforbederlig rundbrenner, sjefen er en stor fl\u00f8rt,eller n\u00e5r den spillegale ektemannen er n\u00e6r ved \u00e5 ruinere hele familien.\n\nEtt herlig bok som det var veldig vanskelig \u00e5 legge fra seg,jeg ble rett og slett \u00abforelsket\u00bb i forfatteren og det har blitt lest flere b\u00f8ker av henne etter dette.  \nIkke minst var det en litt utradisjonell hevn man fikk v\u00e6re med p\u00e5, har du ikke lest denne s\u00e5 vet du hva du b\u00f8r gj\u00f8re\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1b948c3-529a-44d5-bc73-390abedbe4d6"}
+{"url": "https://www.drobakyogastudio.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:20Z", "text": "\n\n# BLI MED P\u00c5 DANS MED INSPIRASJON FRA DANSEFORMER, KAMPSPORT OG KROPPSTERAPIFORMER.\n\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 Nia kan man v\u00e6re med uten innl\u00e6ring. \u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\n## YOGA, PILATES OG NIA\n\n\u00a0\nHer kan du melde deg p\u00e5 v\u00e5re kurs under PRIS/P\u00c5MELDING. Har du yogaerfaring, h\u00f8r med oss om \u00e5 starte p\u00e5 kurs utenom sesongen.\u00a0\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l; ikke n\u00f8l med \u00e5 kontakte oss\\!\u00a0\n\nHvis du ved en anledning ikke har mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 kurset du er p\u00e5meldt, er det mulig \u00e5 \"ta igjen\" p\u00e5 andre kurs hos oss samme sesong. Eller etter avtale p\u00e5 neste sesong hvis vi har ledig kapasitet.\n\n\u00a0\n## TRIVSELSREGLER\n\nI yogalokalet er det noen ekstra hensyn \u00e5 ta fordi vi \u00f8nsker en rolig atmosf\u00e6re der man kan vende oppmerksomheten innover.\n\n\\- Kom i tide. Ofte er det en annen klasse som skal ut f\u00f8r du kan g\u00e5 inn.\n\n\\- \u00a0Vi har tykke matter til utl\u00e5n som du kan bruke til avspenning. Egen tynn matte m\u00e5 du ha til fysisk yoga og til pilates.\n\n\\- \u00a0V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at parfyme kan virke sjenerende p\u00e5 andre, s\u00e5 det m\u00e5 droppes helt\\!\n\n\\- \u00a0V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at andre i din yogaklasse kan \u00f8nske \u00e5 vende oppmerksomheten innover f\u00f8r timen begynner. Vis hensyn og snakk lavm\u00e6lt i rommet.\n\n\\- \u00a0Sl\u00e5 av mobiltelefonen.\u00a0 La mobilen ligge igjen i garderoben, unng\u00e5 \u00e5 ta den med inn i timen.\n\n\\- \u00a0Du kan ta med vannflaske til matten din hvis du har behov for vann underveis. I yoga anbefaler vi ikke \u00e5 drikke underveis i yogapraksisen.\n\n\\- \u00a0Hvis du m\u00e5 g\u00e5 f\u00f8r yogatimen er over, er det best \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r den avsluttende avspenningen starter s\u00e5 du ikke forstyrrer i avspenningen. Likeledes er det best, om du kommer for sent til timen, \u00e5 komme s\u00e5 stille som mulig inn i rommet med minst mulig styr.\n\n\u00a0\n\n**\u00a0 \u00a0\u2026 det handler om\u00a0velbehag\u00a0\\!**\n\n\u00a0\nDr\u00f8bak YogaStudio er et sted \u00e5 gj\u00f8re Yoga, Pilates, og Nia\u2122\u00a0i et milj\u00f8 som er stemningsfullt og avslappende.\n\nAlle v\u00e5re treningsformer har et holistisk perspektiv.\u00a0\n\nVi har en begrenset og stabil gruppe med klienter som er med p\u00e5 \u00e5 skape en personlig og hyggelig atmosf\u00e6re. Hos oss forsvinner du ikke i mengden\\! \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a0d3e3-7423-4ca9-8f53-eaec7ae46a7e"}
+{"url": "http://74gradernord.blogspot.com/2009/06/pa-plass-i-longyearbyen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:47Z", "text": "\n\n## tirsdag, juni 09, 2009\n\n### P\u00e5 plass i Longyearbyen...\n\nJa da var vi i Longyearbyen. Kom i land i dag s\u00e5nn cirka 08:15... Vi har hatt en kjempefin tur opp med KV Svalbard. Hyggelige mennesker ombord og flatt hav hele veien. Men det er da godt \u00e5 komme i land ogs\u00e5. S\u00e5 blir vi her til i morra til flyet g\u00e5r kl. 14:45. S\u00e5 er det rett til Bod\u00f8 og heim... Gleder oss litt til det ogs\u00e5...  \n  \n\n\nHans-Arne  kl. \n\n16:59           \n\n \n## BJ\u00d8RN\u00d8YA\n\nVi var heldige og fikk muligheten til \u00e5 jobbe p\u00e5 Bj\u00f8rn\u00f8ya i vintersesongen 2008/2009.  \nOg vi, det er alts\u00e5 Lisbeth og Hans-Arne. Vi er samboere, og bor i Bod\u00f8 :-) Her kan dere g\u00e5 tilbake i tid i bloggen v\u00e5r, til f\u00f8r vi reiste fra Bod\u00f8, og helt til vi er tilbake igjen. En fantastisk opplevelse...\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71b86b2c-dbfa-4536-b29c-9f215a883dc2"}
+{"url": "http://nlpcoachteam.no/?page_id=3975", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:02Z", "text": "# OM Lena Kralicek\n\nLena er utdannet ergoterapeut, personlig trener, rehabiliterende trener, yoga instrukt\u00f8r, mass\u00f8r og NLP Master Practitioner. Hun har en bakgrunn fra alpint og hevdet seg i sin ungdom p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. Som s\u00e5 mange andre idrettsut\u00f8vere fattet hun interesse for Mental Trening, noe hun bevisst har brukt for \u00e5 skape fremgang privat og profesjonelt.\n\n\u00a0\nLena har hele sitt liv v\u00e6rt interessert i bevegelse og den gleden fysisk aktivitet kan bidra til i menneskers liv. Hun har et holistisk syn p\u00e5 trening og elsker \u00e5 inspirere andre til \u00e5 oppdage gleden med \u00e5 ha en kropp i balanse. Det er viktig for henne \u00e5 f\u00e5 frem budskapet om at alle kan lykkes med treningen, uavhengig av kroppsst\u00f8rrelse, alder eller treningsniv\u00e5. Alle kan\\!\n\n\u00a0\nHun har utviklet treningskonseptet Flow-Move som er et gruppetreningskonsept basert p\u00e5 egenvektstrening. Treningen er effektiv og leken \u2013 en herlig m\u00e5te \u00e5 leke seg i god form p\u00e5.\n\n\u00a0\nHos NLP Coach Team tilbyr Lena personlig trening og rehabiliterende trening \u00e9n til \u00e9n (eller for to). Hun tilbyr ogs\u00e5 massasje, som ved rehabiliterende opptrening kan v\u00e6re en veldig fin kombinasjon.\u00a0 Hun er treningsinstrukt\u00f8r p\u00e5 flere av NLP Coach Teams gruppetreninger. Hos Lena kan du ogs\u00e5 f\u00e5 idrettscoaching.\n\n\u00a0\nLena brenner for \u00e5 spre energi, glede og motivasjon og \u00f8nsker \u00e5 inspirere mennesker til \u00e5 oppdage at de alle er helt unike som de er, og kan mestre ting de ikke v\u00e5get \u00e5 tro de kunne. En av hennes virkelige styrker er evnen \u00e5 sette seg inn den enkeltes niv\u00e5 og bygge opp treningen slik at alle kan oppleve mestring og fremgang, uansett bakgrunn og utgangspunkt.\n\n\u00a0\nNLP coachteam\n", "language": "no", "__index_level_0__": "838aef60-cac1-4dd3-9233-aaaf86da8e72"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/kiropraktorer/15826-bjorn-erik-sunde-gronnevik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:42Z", "text": "Jeg gikk til Gr\u00f8nnevik fordi jeg var litt stiv i nakken og ville pr\u00f8ve kiropraktikk. Etter en overfladisk unders\u00f8kelse konkluderte han at jeg var et fysisk vrak og m\u00e5tte g\u00e5 til behandling hos ham tre ganger I uken om jeg skulle ha mulighet til \u00e5 bli bra. I tillegg m\u00e5tte jeg g\u00e5 tre ganger i uken til en muskelterapeut p\u00e5 same klinikk - nemlig hans kone. Et slikt behandlingsregime fant jeg helt absurd og dessuten \u00f8konomisk krevende, s\u00e5 etter to behandlinger droppet jeg b\u00e5de behandling og klinikk. Etter et \u00e5r med yoga en gang I uken, er jeg n\u00e5 helt fin\\!\n\n\n\n \n### Trygg tryggere tryggest\\!\n\n Klinikk: Vestkantklinikken Sandsli   Skrevet 1. mai 2018 \n\nIf you are a human, ignore this field\nGikk til Gr\u00f8nnevik p\u00e5 grunn av vondt i nakke og skuldre. Opplevde han viste liten interesse for selve behandlingen utover \u00e5 knekke det han skulle. Var veldig opptatt av \u00e5 snakke om sine private erfaringer, som l\u00e5 langt utenfor det jeg oppfatter at er naturlig eller bekvemt \u00e5 snakke med en fremmed kiropraktor om. Han kom ogs\u00e5 med beskrivende kommentarer om min kropp som overhodet ikke handlet om behandlingen. Jeg sluttet \u00e5 g\u00e5 til Gr\u00f8nnevik da jeg opplevde han som ubehagelig.\n\n\n\n### Utrolig hyggelig og dyktig kiropraktor\n\n Klinikk: Vestkantklinikken Sandsli   Skrevet 23. juni 2016 \n\nBj\u00f8rn Erik fikser et hvert problem du skulle p\u00e5 kortest mulig tid. Dette gj\u00f8r det lett \u00e5 dra til kiropraktoren i en travel hverdag. Hyggelig samtalepartner \u00e5 ha under behandlingen. Man blir grundig informert om hva som er problemet og hvordan det fikses.\n\n \n Klinikk: Vestkantklinikken Vannkanten   Skrevet 28. april 2016 \n\nHadde skikkelig senebetennelse i albuen. Bj\u00f8rn Erik Gr\u00f8nnevik behandlet med trykkb\u00f8lge og jeg ble helt fin\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2abd5225-37b6-4de2-9955-49901cab4782"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/vinterutfordring-vinterlandskap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:34Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# Vinterutfordring \u2013 Vinterlandskap\n\nPosted on 12.01.2019 kl. 10:5512.01.2019 \n\n\n\n**God formiddag.** Det er l\u00f8rdag og dagen her i huset starta veldig seint. Frokosten er unnagjort, men ikke morraturen. Siden vi var s\u00e5 treige fant jeg ut at det var best vi spiste f\u00f8rst. N\u00e5 er dr\u00f8mmemannen ute av hus, for \u00e5 hjelpe med litt snekkerarbeid hos den eldste dattera si. Jonas og jeg skal p\u00e5 tur, men siden det regner tenkte jeg \u00e5 b\u00f8rste han litt f\u00f8rst. Etterp\u00e5 er han jo blaut i flere timer, for ikke \u00e5 si dager, s\u00e5 da er det umulig \u00e5 f\u00e5 stelt han.\n\n**Jeg hopper litt nedover p\u00e5 lista til Frodith i dag.** Dette fordi oppgave nummer to ogs\u00e5 blir et ansikt her fra meg. Tenkte det var greit med litt variasjon heller. S\u00e5 dette bildet er mitt bidrag til **VINTERLANDSKAP**. Dette er faktisk det fineste vinterbildet jeg har, tror jeg. Bildet er fra en januardag p\u00e5 Hamresanden for noen \u00e5r tilbake. Det er ikke Jonas som er med p\u00e5 tur, men forgjengeren **Zenta**. Ei vakker, langh\u00e5ret sch\u00e6fertispe. Verdens snilleste hund, rett og slett.\n\n**\u00d8nsker deg en fin l\u00f8rdag.\u00a0**\n\n***\u2665****\u00a0marit*\n\n1.   **pensjonistgunna** sier:\n    \n    13.01.2019, kl. 12:51\n    \n    Fantastisk bilde\\!\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        14.01.2019, kl. 18:27\n        \n        Tusen takk. \ud83d\ude42\n        \n2.   **natheless** sier:\n    \n    13.01.2019, kl. 11:55\n    \n    Nydelig bilde med en s\u00e5 fin stemning\\! Ha en vakker dag \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        14.01.2019, kl. 18:28\n        \n        Takk for det. \ud83d\ude42 Hadde en flott s\u00f8ndag.\n        \n3.   **Mona Iren** sier:\n    \n    13.01.2019, kl. 01:58\n    \n    Nydelig bilde\ud83d\ude0a\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        13.01.2019, kl. 09:30\n        \n        Tusen takk. \ud83d\ude42\n        \n4.   **Frodith** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 20:06\n    \n    Dette var helt nydelig \ud83d\ude42 Og det s\u00e5 nesten ut som en liten rev var med p\u00e5 tur \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        13.01.2019, kl. 09:37\n        \n        Hehe \u2026 det har jeg aldri tenkt p\u00e5. Zenta som rev. \ud83d\ude00 Tusen takk.\n        \n5.   **Mette** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 19:40\n    \n    Herlig vinterlandskap\\!\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        13.01.2019, kl. 09:37\n        \n        Kan v\u00e6re litt fint her ogs\u00e5 p\u00e5 vinteren, de f\u00e5 dagene den viser seg fra denne siden. \ud83d\ude09\n        \n6.   **Margrethe** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 19:24\n    \n    For et vakkert bilde \\<3\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        13.01.2019, kl. 09:39\n        \n        Tusen takk. \ud83d\ude42\n        \n7.   **Solveig** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 19:23\n    \n    Bare helt nyyydelig \ud83d\ude00\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        13.01.2019, kl. 09:39\n        \n        Takk, takk. \ud83d\ude42\n        \n8.   **dedicat** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 18:54\n    \n    Utrolig vakkert bilde \ud83d\ude00 Greit \u00e5 lete i arkivet \ud83d\ude00 Ikke alle som har like mye vinter som meg i denne tida \ud83d\ude00 Nyt l\u00f8rdagen \ud83d\ude00\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        13.01.2019, kl. 09:40\n        \n        Tusen takk. \ud83d\ude42 S\u00e5 koselig at du stakk innom meg.\n        \n9.   **Cecilie kristiansen** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 16:10\n    \n    Fantastisk nydelig landskaps bilde \\<3\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        12.01.2019, kl. 16:59\n        \n        Tusen takk for fine ord. \ud83d\ude42\n        \n10.  **annebe** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 14:37\n    \n    Aldeles nydelig det bildet \ud83d\ude42 Fin dag videre \\<3\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        12.01.2019, kl. 16:00\n        \n        Tusen takk for det. \ud83d\ude42\n        \n11.  **HeidiElise** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 13:47\n    \n    Kjempefint bilde, flott lys\\! \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        12.01.2019, kl. 16:01\n        \n        Takk. \ud83d\ude42 Det er det som er litt spesielt p\u00e5 det bilde, og det er faktisk tatt med mobil.\n        \n12.  **deveny** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 13:37\n    \n    Lekkert\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        12.01.2019, kl. 16:01\n        \n        \ud83d\ude42\n        \n13.  **Vera Lynn** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 12:52\n    \n    S\u00e5 vakkert bilde med varme fine farger \ud83d\ude0a\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        12.01.2019, kl. 16:01\n        \n        Takk. \ud83d\ude42\n        \n14.  **Brit** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 11:09\n    \n    Utrolig flott bilde\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        12.01.2019, kl. 16:02\n        \n        Takk. \ud83d\ude42 Veldig forn\u00f8yd med det.\n        \n15.  **fruensvilje.blogg .no** sier:\n    \n    12.01.2019, kl. 11:06\n    \n    utrolig vakkert bilde ja ,synes vinteren har s\u00e5 klare og fargerike dager i seg :=)\n    \n    1.   **Marit** sier:\n        \n        12.01.2019, kl. 16:02\n        \n        Ja, n\u00e5r det f\u00f8rst er sol og lyst s\u00e5 er det et helt spesielt lys. Tusen takk.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5165433-f416-437a-832e-a4e6230cae71"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1053769-d2287220-Reviews-Agriturismo_Al_Barco-Sommacampagna_Province_of_Verona_Veneto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:18Z", "text": "Anmeldt 10. august 2013 \n\nVanskelig \u00e5 finne, men godt plassert\n\nJeg hadde mye problem med \u00e5 komme oss til denne Agriturismo (g\u00e5rd) \u00f8st til sentrum Sommacampagna siden mitt GPS ikke finne gaten (\u00f8nsker du kanskje \u00e5 se etter Via Barco i stedet for Localita Barco) og Hotel koordinater jeg har tidligere registrert funnet \u00e5 v\u00e6re...un\u00f8yaktig. For \u00e5 fullf\u00f8re dette velkommen den lokale mobilleverand\u00f8r overs\u00e5 mitt mobilnummer slik at jeg kunne ikke n\u00e5 dem p\u00e5 telefonen heller. Etter \u00e5 ha brukt den gode gamle \"Sp\u00f8r personen\", vi fant en fin bartender (kjenner ikke engelsk) og gjennom presentasjonen vi brukte telefonen hans om \u00e5 ringe hotellet hjelp. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt det vi fant sted \u00e5 v\u00e6re godt plassert og rom (2 en kommadelt) var praktisk selv om det gjentas etter 3. etasje uten heis m\u00e5 du v\u00e6re i stand til \u00e5 l\u00f8fte bagasjen din. Gardaland mindre enn 30 min. kj\u00f8retur p\u00e5 den ene siden og Venezia en time og en halv til de andre i tillegg til \u00e5 finne Casa de julieta (Juliette terrase or i gamle byen Verona) og mat ved siden av Arena Di Verona mens en konsert finner sted er ganske bra ting \u00e5 gj\u00f8re i denne delen av ItaliaMer\n\nDato for oppholdet: juli 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "504746a0-0777-4404-8041-b15a9536a5f1"}
+{"url": "http://maritas-krimskrams.blogspot.com/2012/07/treff-i-september.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:10Z", "text": "## onsdag 18. juli 2012\n\nMarita:)\n\n  \n      \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKjersti sa...\n\nSkulle \u00f8nske jeg kunne komme, men det blir nok for langt - hadde v\u00e6rt koselig \u00e5 treffe deg:)  \nH\u00e5per du har en fin sommer\\!  \nKlem fra Kjersti:)\n\n 19. juli 2012 kl. 23:41    \n\n\n\n\n\n\u2665Torun\u2665 sa...\n\n\u00c5h, det hadde v\u00e6rt kos, men blir nok litt langt...;o) Kos deg\\!\n\n 29. juli 2012 kl. 22:10    \n\n    \n    \n     Thanks a mushroom \n", "language": "no", "__index_level_0__": "476e05bc-fe4b-4022-ad97-a4e2734bc45a"}
+{"url": "https://madlahandelslag.no/madla_handelslag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:18Z", "text": "# Madla Handelslag\n\nHandelslaget, ogs\u00e5 mye omtalt som \u00abhandl\u00e5\u00bb, har v\u00e6rt en del av n\u00e6rmilj\u00f8et p\u00e5 Madla siden 1907. Vi er en sosial arena der folk treffes. Vi har et trivelig milj\u00f8 med lokal tilh\u00f8righet og n\u00e6rhet.\n\n  \nV\u00e5r visjon \u00abdin trivsel - v\u00e5rt ansvar\u00bb viser til at vi alltid vil det beste for v\u00e5re kunder. Hos oss f\u00e5r du kvalitet og ferskhet. Vi har det meste du trenger til hus og hjem samlet p\u00e5 en plass. En av v\u00e5re stamkunder sa s\u00e5 fint: Det du ikke f\u00e5r tak i her, det bestiller de bare.\n\n  \nSom medlem i Madla Handelslag f\u00e5r du 4 % kj\u00f8peutbytte p\u00e5 alt du handler hos oss. Madla Handelslag har flere butikker. I v\u00e5rt handelslag inng\u00e5r Mega, Prix og Obs Bygg. I tillegg har vi eget bakeri, Madla Bakeri (konditori), kaf\u00e9, s\u00f8ndagsbutikk og en krambu.\n\n  \nDet er rundt 230 ansatte i Madla Handelslag, og disse kommer fra over 20 ulike land. Vi gj\u00f8r alle v\u00e5rt ytterste for at du som kunde skal bli forn\u00f8yd. De fleste av v\u00e5re butikker ligger p\u00e5 kj\u00f8pesenteret Amfi Madla. Obs Bygg \u00e5pnet i april 2013 inn i et nytt, flott bygg, bare noen minutters kj\u00f8ring fra senteret. Madla Handelslag sin Prix er stasjonert i Kvernevik, og fungerer som n\u00e6rbutikk i lokalmilj\u00f8et der.  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba1c69d4-31a7-44e9-a330-cc0e7b32aa1a"}
+{"url": "http://www.plosiv.net/2013/jeg-vil-vaere-privat-pa-facebook/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:29Z", "text": "# @plosiv\n\nYou and I are more than friends, we're like a really small gang.\n\n# Jeg vil v\u00e6re privat p\u00e5 Facebook\n\nWarning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/6/7/8/plosiv.net/httpd.www/wp-content/plugins/post-plugin-library/common\\_functions.php on line 174\nVi er i gang med en ny runde av denne:\n\nKj\u00e6re venner. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re PRIVAT forbundet med deg p\u00e5 Facebook. Jeg poster bilder av venner og familie, og \u00f8nsker ikke at fremmede skal ha tilgang til mine sider.\u00a0Med de nylige forandringer i Facebook, kan alle se mine aktiviteter p\u00e5 hvilken som helst vegg. Dette skjer n\u00e5r v\u00e5re venner og familie trykker p\u00e5 \"Liker\" eller \"Kommenter.\" Automatisk vil deres venner ogs\u00e5 kunne se hva jeg poster.  \nUheldigvis kan vi ikke fjerne Facebook-settingen selv, fordi Facebook har konfigurert det slik at alle kan se hva vi kommuniserer med hverandre.  \nKan du v\u00e6re s\u00e5 snill og gj\u00f8re f\u00f8lgende for meg:  \n\u2026 1. F\u00f8r MUSA p\u00e5 navnet mitt uten \u00e5 klikke -\\> et vindu kommer opp.  \n2\\. F\u00f8r MUSA p\u00e5 \"Venner\" uten \u00e5 klikke -\\> en liste kommer fram.  \n3\\. Klikk p\u00e5 \"Innstillinger\u2026.\" i lista -\\> Fjern haken p\u00e5 \"Kommentarer og Liker\" og s\u00e5 p\u00e5 \"Bilde.\"  \nVed at du gj\u00f8r det, kan jeg fortsatt v\u00e6re privat med mine venner og familie, og ikke lenger v\u00e6re offentlig.  \nOg s\u00e5, kopier dette og lim det inn p\u00e5 din vegg. Med det samme jeg ser at du har gjort det for meg, vil jeg gj\u00f8re det samme for deg.\n\n\u00a0\n**Det er heldigvis ikke helt slik det fungerer p\u00e5 Facebook.**\u00a0N\u00e5r man kommenterer, liker og skriver veggmeldinger til folk, b\u00f8r man se etter hvilket ikon som dukker opp under teksten eller bildet. Noen eksempler:\n\n  \nStatusoppdateringen jeg postet 22. juni via mobil er kun synlig for venner. Ser du tegnet ved siden av?\n\n  \nInnimellom vil man oppdatere ting offentlig (jordklode-tegn). Coverbilder er alltid, alltid, alltid offentlige. Profilbilder er offentlige som grunninnstilling, men du kan endre den. Alle oppdateringer du poster, blir vist til de som du velger. Jeg viser hvordan under.\n\n1 Facebooksider poster public offentlig Facebooksider poster stort sett alltid offentlig. Ser du jordkloden?\n\n\u00a0\nDen som har to hoder viser at dersom du kommenterer p\u00e5 denne oppdateringen, vil vennene til den som har skrevet statusoppdateringen se det du har skrevet, men ingen andre. Ikke dine venner (kun eventuelle felles venner du har med den som har skrevet oppdateringen) og ingen andre p\u00e5 Facebook.\n\nDersom du kommenterer eller liker den nederste oppdateringa, den med jordkloden, vil alle i hele verden kunne se det du har skrevet uavhengig av hvilke innstillinger du personlig har. Dette er fordi n\u00e5r noen poster noe offentlig, vil ogs\u00e5 kommentarene v\u00e6re offentlige.\n\nDet er med andre ord ingen vits i \u00e5 be folk g\u00e5 inn p\u00e5 innstillinger p\u00e5 en og en person, v\u00e6r heller bevisst p\u00e5 at du kan st\u00e5 for det du skriver og klikker liker p\u00e5.\n\n\u00a0\nHver gang du poster noe fra din profil, bestemmer du 100% hvem som kan se det du skriver ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne knappen rett under der du skriver oppdateringer.  \nN\u00e5r det gjelder hva folk kan se p\u00e5 din profil, s\u00e5 kan du enkelt sjekke hvem som ser hva.\n\nDe innleggene som har de to hodene, kan kun vennene dine p\u00e5 Facebook se. Dersom du har noe med jordklode, er det offentlig. Du kan sjekke b\u00e5de hva alle andre kan se p\u00e5 Facebook, og hva bestemte venner kan se p\u00e5 Facebook ved \u00e5 bruke knappen du finner p\u00e5 h\u00f8yre side n\u00e5r du er inne p\u00e5 profilen din \u2013 View as (vis som):\n\n\n\n\u00a0\n\n**Jeg har skrevet mer utdypende om dette med flere bilder p\u00e5 resonate.no, der kan du lese mer om personvern p\u00e5 Facebook: Jeg vil v\u00e6re privat p\u00e5 Facebook. Del\u00a0gjerne denne bloggposten med de du tenker kan ha nytte av det, og still sp\u00f8rsm\u00e5l om dette dersom du har det \u2013 jeg hjelper gjerne til\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n## 13 Comments\n\n1.   Cathrine\n    \n     11/01/2013 at 16:25\n    \n    Takk for at du poster dette\\! Det ser ut som om det er en del som trenger p\u00e5minnelsen\u2026\n    \n     \n2.   Marita\n    \n     11/01/2013 at 16:29\n    \n    Bra post\\!\n    \n    I tillegg kan man lage seg en \"begrenset\"-liste av folk man har p\u00e5 vennelista, slik at man kan dele med venner UNNTATT de p\u00e5 den lista \u2013 eller man kan lage en liste med folk, f.eks \"familie\" som man bare vil vise til, (custom-valget), eller man kan vise til alle men ikke onkel Gunnar, s\u00e5 han utelater man (custom-valget.)\n    \n    ..forklarte jeg p\u00e5 en utrolig kr\u00f8kkete og vanskelig m\u00e5te :p  \n    Marita sin siste, kule, flotte blog post ..jeg heier p\u00e5 deg enn\u00e5\n    \n     \n3.   plosiv\n    \n     11/01/2013 at 16:42\n    \n    S\u00e5 hyggelig at dere synes det, Cathrine og Marita\\! En del vet dette, men det er ikke bare-bare \u00e5 henge med i svingene for de som ikke tilbringer s\u00e5 mye tid p\u00e5 nett som det vi gj\u00f8r. :)\n    \n    Marita: Ja, det er veldig \u00e5lreit \u2013 har skrevet om det f\u00f8r:  \n    http://www.plosiv.net/2010/begrenset-profil-pa-facebook-how-to/ \u2013 og apropos lister: http://www.plosiv.net/2010/apropos-lister-pa-facebook/ :)\n    \n     \n4.   \u00c5shild\n    \n     11/01/2013 at 17:11\n    \n    Takk. N\u00e5 l\u00e6rte jeg mye.\n    \n     \n5.   Inge Balswick\n    \n     11/01/2013 at 18:35\n    \n    Dette st\u00f8ttes helt: \"Det er med andre ord ingen vits i \u00e5 be folk g\u00e5 inn p\u00e5 innstillinger p\u00e5 en og en person, v\u00e6r heller bevisst p\u00e5 at du kan st\u00e5 for det du skriver og klikker liker p\u00e5.\"\n    \n    Men \u2013 hva er det egentlig som skjer n\u00e5r man gj\u00f8r dette tullet som beskrives i innledningen her?  \n    Inge Balswick sin siste, kule, flotte blog post ..Grilldresser \u2013 p\u00e5 ski\n    \n     \n6.   Reima\n    \n     11/01/2013 at 20:36\n    \n    Litt usikker p\u00e5 om alle fikk det heeelt med seg. Man m\u00e5 passe seg for alle grupper som er Public. Alt du skriver vil ligge offentlig for alle.\n    \n     \n7.   Randi M\u00e5len\n    \n     11/01/2013 at 22:03\n    \n    Har delt innlegget, og skriver akkurat n\u00e5 et innlegg p\u00e5 egen blogg hvor jeg linker til dette\\!  \n    Randi M\u00e5len sin siste, kule, flotte blog post ..Privat p\u00e5 Facebook\\!?\n    \n     \n8.   Maja H\n    \n     11/01/2013 at 23:20\n    \n    Veldig greit oppsummert\\! Jeg var nylig inne og puttet alle jeg kjenner p\u00e5 limited profile, noe som i praksis gjorde 99% av alle innleggene mine fra 2007 og til i dag usynlige (har alltid hatt oppdateringene mine p\u00e5 venner minus limited profile). Jeg fikk rett og slett lyst til \u00e5 v\u00e6re mindre til stede p\u00e5 Facebook, og jeg synes det var en OK l\u00f8sning. Jeg oppdaterer fortsatt ett og annet, men akkurat n\u00e5 var det deilig \u00e5 bare sitte litt p\u00e5 sidelinjen :)  \n    Maja H sin siste, kule, flotte blog post ..A typical January Sunday\n    \n     \n9.   Anne Marie Meyer\n    \n     12/01/2013 at 11:32\n    \n    FInt at du skrev dette. Mange er nok ikke klar over dette, ser det ut til. Har n\u00e5 delt det p\u00e5 min profil. Ha en fin dag.  \n10.  Torkel\n    \n     12/01/2013 at 19:17\n    \n    Alts\u00e5 det er ganske greit:\n    \n    man kan ikke v\u00e6re privat p\u00e5 facebook\n    \n    Aksepter dette eller velg \u00e5 forlat nettstedet, \u00e5 tro noe annet er ganske enkelt galskap. Jeg er kritisk til slike tjenester som Facebook, Google o.l. Faktisk jobber jeg med \u00e5 levere l\u00f8sninger p\u00e5 Facebook per dags dato. Tidligere s\u00e5 var jeg ikke begeistret for at jeg mistet kontroll over hva som ble publisert p\u00e5 nettet ang\u00e5ende meg, men i de senere \u00e5r har jeg akseptert at det vi kaller \"privatlivets sf\u00e6re\" er over og forbi. Jeg forst\u00e5r at dette er vanskelig \u00e5 akseptere, men s\u00e5nn er det n\u00e5 blitt.\n    \n    I den senere tid har politikere og maktmennesker blitt fryktelig fokusert p\u00e5 data/internett overv\u00e5kning, det kommer st\u00f8tt og stadig nyheter som er vinklet slik at -dere- (ikke jeg, kommer til det senere) enklere skal akseptere en slik overv\u00e5kning, faktisk s\u00e5 vil store deler av befolkningen be om det. Den siste nyheten f.eks er ang\u00e5ende sikkerhetshull i java. Slike nyheter presanteres som et stort problem, slik at befolkningen vil kreve en l\u00f8sning p\u00e5 problemet. L\u00f8sningen er selvsagt mer overv\u00e5kning.\n    \n    Vi har teknologier som gj\u00f8r det mulig \u00e5 dele informasjon trygt og sikkert. Dvs vi har teknologier som gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 dele private ting som tekst og bilder med de menneskene du velger selv. Ingen kan dog garantere at disse menneskene er 100% lojale med deg og ikke deler det videre, vi kan heller ikke garantere at ingen f\u00e5r tak i denne informasjonen via maskinene til disse menneskene (stj\u00e5let laptop f.eks). Om dette er et problem s\u00e5 m\u00e5 du ikke dele noe som helst med din sosiale krets. Dette alene forhindrer ikke at personlig informasjon om deg blir lagt ut p\u00e5 nettet. Det kan bli knipset bilder av deg p\u00e5 fester, sammenkomster, arrangement i bedriftssammenheng osv. Det finnes allerede bilder av deg p\u00e5 nettet knyttet til et navn, bildegjenkjenning o.l vil derfor ogs\u00e5 kunne stemple deg p\u00e5 framtidige bilder du selv ikke har lagt ut. Dette er bare kalde fakta, s\u00e5nn er det og s\u00e5nn forblir det inntil videre.\n    \n    Jeg selv er utvikler og har utviklet programvare i en \u00e5rerekke. Jeg har ogs\u00e5 dyp kjennskap til datasikkerhet, det er derfor jeg ikke g\u00e5r p\u00e5 all propaganda som er tilpasset den gjennomsnittlige befolkningen for \u00e5 \u00f8ke behovet til l\u00f8sningen som er mer overv\u00e5kning. Jeg selv har akseptert at privatlivets sf\u00e6re er over. Dette er ikke informasjonsarmageddon hvor alle kan \"misbruke\" informasjon om alle, selv om det vil bli mulig. Det vi b\u00f8r ta med videre i \u00e5rene som kommer er at misbruk ogs\u00e5 vil bli synlig, man kan ikke gjemme seg. Politikere som proklamerer for \u00f8kt overv\u00e5kning kan heller ikke gjemme seg. Offentlig ansatte som er korrupte vil ogs\u00e5 komme frem til syne. Vi vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 informere oss selv i st\u00f8rre grad en f\u00f8r, uten \u00e5 m\u00e5tte ta det en tredjepart sier for 'god fisk'. Dette gjelder ogs\u00e5 deg, andre kan unders\u00f8ke deg uten \u00e5 ta det du sier for 'god fisk'.\n    \n    Om man synes dette er forferdelig s\u00e5 har jeg ingen tr\u00f8st \u00e5 komme med, jeg ser ingen alternativer som gj\u00f8r det mulig \u00e5 forhindre 'datalekkasje'. Det er bedre \u00e5 akseptere at slik er det blitt fremfor \u00e5 bruke tid \u00e5 energi p\u00e5 \u00e5 legge h\u00f8na tilbake i egget.\n    \n    All denne informasjonen kan komme de fleste til god nytte, det gjelder bare \u00e5 finne nye bruksomr\u00e5der og metoder for \u00e5 presantere slik data p\u00e5 en enkel m\u00e5te slik at vi slipper \u00e5 g\u00e5 gjennom tusenvis av sider med informasjon. Om noen begynner \u00e5 'stalke' deg, dvs samle p\u00e5 rare bilder av deg, s\u00e5 er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 spore disse 'stalkerne' i fremtiden. Om noen lyver til deg eller manipulerer deg p\u00e5 noen som helst m\u00e5te s\u00e5 f\u00e5r du selv makt nok til \u00e5 kunne avdekke dette. De som svindler, stjeler o.l vil ogs\u00e5 bli stemplet, s\u00e5nn er det bare. Internett glemmer aldri. Spesielt ikke en nettside som er spesialisert p\u00e5 samle inn personinformasjon for s\u00e5 \u00e5 selge den videre til tredjepart. N\u00e5r det kommer til de to st\u00f8rste akt\u00f8rene i verden p\u00e5 dette markedet, google og facebook. S\u00e5 kan man kort oppsummere den informasjonen de samler per dags dato:\n    \n    1\\. Google vet hva du gj\u00f8r alene.  \n    2\\. Facebook vet hva du gj\u00f8r sammen med folk.\n    \n    Etteretning / USA og dets samarbeidspartnere vet begge deler. I fremtiden (kanskje allerede i dag) s\u00e5 er det kanskje mulig \u00e5 finne ut hvordan overskrifter p\u00e5 nyheter p\u00e5virker folk i en gitt region. F.eks: man kan evaluere hvordan folk endrer synspunkter / adferd ved \u00e5 bombardere dem med masse nyheter som graver frem skjelleter som FRP representanter har gjemt i skapene sine. Det vil si at man kan benytte den vitenskaplige metode p\u00e5 propaganda \u2013 finne ut hva man skal si og skrive for at folk endrer sitt politiske standpunkt. Det er av denne grunn datalagringsdirektivet er spikeren i kista for det vi kaller demokrati. I fremtiden kan det hende at vi blir manipulert til \u00e5 stemme det vi faktisk stemmer. Dette betyr ikke at myndigheter / organisasjoner f\u00e5r en n\u00f8yaktig representasjon av akkurat deg, men de vil kunne se trender i samfunnet \u2013 og det er akkurat dette som har noe \u00e5 si ved et demokratiske valg.\n    \n    Jeg h\u00e5per ikke jeg blir for kritisert av min kommentar (konspirasjoner, negativ holdning osv osv). Jeg pr\u00f8ver bare \u00e5 si den sannheten jeg ser og med min bakgrunn og kompetanse s\u00e5 burde man ikke bare forkaste den / kritisere den.\n    \n     \n11.  Torkel\n    \n     12/01/2013 at 19:33\n    \n    En siste ting \u2013 det er flere enn venner og facebook som ser hva du eller andre trykker p\u00e5, ogs\u00e5 de som utvikler applikasjoner for Facebook (slike som meg). Jeg personlig har ikke benyttet denne informasjonen, eller spurt om rettigheter til \u00e5 f\u00e5 den. Men n\u00e5r du f.eks logger inn p\u00e5 \"Farmville\" eller tilsvarende og de sp\u00f8rr om rettigheter til \u00e5 lese din vegg eller tilsvarende s\u00e5 gir du dem blanko fullmakt til dette. N\u00e5r man aksepterer slike betingelser s\u00e5 f\u00e5r applikasjonen tilgang til denne informasjonen i 6 m\u00e5neder (om jeg husker rett). Dvs at n\u00e5r du legger ut noe nytt p\u00e5 veggen, eller gj\u00f8r noe annet en applikasjon eksplisitt har f\u00e5tt rettighet til \u00e5 vite, s\u00e5 vil Facebook kontakte tredjeparts applikasjon og fortelle den om din oppdatering. S\u00e5 man ser fort at mulighetene for lekkasje er enorme, s\u00e5 enorme at det er h\u00e5pl\u00f8st \u00e5 bekjempe det.\n    \n    Jo fortere man aksepterer at privatlivets sf\u00e6re er forbi, jo mindre smerte blir det i fremtiden n\u00e5r nye metoder for misbruk / lekkasje presanteres.\n    \n     \n12. Pingback: 3: Facebook, privat eller offentlig? | yolobiffen\n\n13.  http://www.bipgodz.com/\n    \n     08/07/2016 at 16:32\n    \n    Tu es un exemple de courage, de volont\u00e9 et de pers\u00e9v\u00e9rance. Bravo pour ce merveilleux combat, la victoire est d\u00e9j\u00e0 l\u00e0 et nous sommes \u00e0 tes c\u00f4t\u00e9s pour que ce projet aboutisse. Grosses bises.\n    \n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4130f05a-38cf-4517-9f60-010aea94c395"}
+{"url": "https://rogn.no/products/3369", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:03Z", "text": "# Fermob - Happy Hour pedestal table - Cotton White\n\n  \n\n## Happy Hour pedestal table - Cotton White\n\nDette bordet har en avtagbar topp for servering av gjester og en lav hylle som kan holde opp til seks flasker. Ideelt som et sporadisk m\u00f8bel, men ogs\u00e5 smart og ultrafunksjonelt. Bordet har en flaskeformet form. Det vil lett finne sin plass i hagen din, p\u00e5 terrassen eller ved bassenget. Det er lett, s\u00e5 det kan enkelt flyttes.\n\nM\u00e5l: H:64cm \u00d8:44cm\n\nFinnes i flere farger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "414ba325-15a9-45c8-94d2-b8ecf1f18d13"}
+{"url": "https://freak.no/forum/showthread.php?s=6d796e83e85307800ea573478819e67f&p=3482501", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:19Z", "text": "Heisann  \n  \nHar i alle \u00e5r hatt et \u00f8ye p\u00e5 Linux, f\u00f8ler meg som den powerusern n\u00e5r jeg bruker det.  \nLiker terminalen veldig godt.  \n  \nMen, det er en del sm\u00e5 ting her \u00e5 der som bare utl\u00f8ser what the actual fuck tanker.  \nEr jo klar over at slikt lett kan fikses, for \u00e5 ta et eksempel, dualmonitor.  \nApplikasjoner \u00e5pnes p\u00e5 feil skjerm, ja greit, force monitor 1 problem solved, nope.  \nN\u00e5 er de l\u00e5st p\u00e5 monitor 1 og kan ikke brukes p\u00e5 monitor 2, lmao ok back to basics.  \n  \nDet er slikt som f\u00e5r meg til \u00e5 rive i h\u00e5ret, man finner en l\u00f8sning som skaper et helt nytt problem \u00e5 slik g\u00e5r dansen.  \n  \nHar brukt linux i alle \u00e5r, men da et moderat antall ganger i \u00e5ret og da til mer lysky aktiviteter som ikke krever s\u00e5 veldig mye mer enn en terminal og ved siden av har jeg brukt win7 som daily driver, il\u00f8pet av det siste \u00e5ret har jeg pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re distroen Linux Mint til daily og det fungerer fint s\u00e5 lenge man bare skal se p\u00e5 serier og s\u00f8ke litt rundt p\u00e5 nettet.  \n  \nMen p\u00e5 en daily vil man jo gjerne ha tilgang til alt man kunne tenkte seg \u00e5 ville gj\u00f8re i det sekundet man gj\u00f8re noe, ta Blizzards Heartstone, bare kj\u00f8r det i wine no problem, oh yes problem.. bare det \u00e5 finne hvilken verson av wine som fungerer med dagens verson av Battle.net tok litt for lang tid, ohh yes det funker n\u00e5\\! Nope du har bare lyd, ingen bilde og battlenethelper.exe crasher 24/7 ohhmyyy   \nSpotify bytter sang? NICE, vi gir deg en popup varsel b\u00e5de oppe og nede p\u00e5 skjermen din, what the?????  \n  \nMicrosoft har laget et OS eller to som fungerer det skal jeg ikke si noenting p\u00e5, men etter de pr\u00f8vde \u00e5 gj\u00f8re OSet sitt om til en mobiltelefon s\u00e5 mistet jeg all respekt for arbeidet deres, alt etter win7 har tatt fra meg f\u00f8lelsen av kontroll over hva som skjer og det liker jeg ikke s\u00e5 jeg holder meg p\u00e5 win7, men her er det igjen noen programmer og drivere som ikke funker fordi det har \"g\u00e5tt ut p\u00e5 dato\". God Jul til deg \u00e5..  \nAlt er jo optimalisert for windows brukere som driter i hva programmer gj\u00f8r under overflaten og skal man f\u00e5 noe til \u00e5 funke skikkelig i linux s\u00e5 m\u00e5 man nesten lage det selv og det er sikkert veldig kult om man kan det.  \n  \nGrensesnittet er jo nydelig og ting skjer med gang man gir orde om det i motsetning til Windows, s\u00e5..  \nHvor mye kunnskap trenger jeg egentlig for \u00e5 kunne bruke linux smertefritt?  \nHvor skal jeg starte?  \nEr det vits?\n\nOzma\n\n55535 HP\n\n\n\n 3.608 1.059\n\n24\\. mai 2018\n\nJeg er godt kjent med Linux, brukt Linux-desktop i nesten 10 \u00e5r, drifter Linux-servere, bruker Linux p\u00e5 jobb-desktopen, etc, etc.  \n  \nBruker likevel kun Windows hjemme p\u00e5 gaming-PC-en. Som du sier, alt er optimalisert for Windows-brukere. St\u00f8tter heller Microsoft med en slant enn \u00e5 stresse med GPU-drivere, Wine, lydproblemer og flere skjermer i Linux.\n\n25\\. mai 2018\n\nJeg er godt kjent med Linux, brukt Linux-desktop i nesten 10 \u00e5r, drifter Linux-servere, bruker Linux p\u00e5 jobb-desktopen, etc, etc.  \n  \nBruker likevel kun Windows hjemme p\u00e5 gaming-PC-en. Som du sier, alt er optimalisert for Windows-brukere. St\u00f8tter heller Microsoft med en slant enn \u00e5 stresse med GPU-drivere, Wine, lydproblemer og flere skjermer i Linux.\n\n25\\. mai 2018\n\nS\u00e5 og si alt kan fikses i Linux, om du bare dykker dypt nok. Men for de som ikke har tid eller t\u00e5lmodighet til \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 er det ganske begrenset hva man f\u00e5r gjort. F\u00f8r s\u00e5 m\u00e5tte man stadig vekk til med \u00e5 rekompilere kernelen for \u00e5 legge til driverst\u00f8tte for diverse, noe man i stor grad slipper i dag (heldigvis).  \n  \nJeg fors\u00f8kte \u00e5 ha en enkel Ubuntu-maskin med tr\u00e5dl\u00f8st tastatur/mus koblet i TVen, og bruke den som mediesenter. Absolutt ingenting installert, foruten VLC og standardprogrammene. Likevel m\u00e5tte jeg stadig vekk fikse ting som brakk helt uten videre, spesielt under dist-upgrade. Alt p\u00e5 skrivebordet forsvant, \"kicker\" fikk programstopp ofte, HDMI-lyd falt ut hver gang PCen gikk i hvilemodus osv. N\u00e5r selv en uendret \"stock\"-installasjon krever at man m\u00e5 fikse og mekke, s\u00e5 tyder det p\u00e5 at Linux fortsatt har en lang vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r de kan bli allemannseie p\u00e5 Desktop-fronten.  \n  \nP\u00e5 serversiden er de derimot d\u00f8nn stabile, bare man venner seg til distroen sin spesifikke m\u00e5te \u00e5 h\u00e5ndtere services, oppstartscript, loggfiler osv.\n\n26\\. mai 2018\n\nBruker Antergos p\u00e5 flere datamaskiner og det fungerer supert. Skulle tro bleeding edge var et helvete, men det er ikke min erfaring med denne distroen i alle fall. Har v\u00e6rt noen tilfeller med problemer etter system update, surr med symlinks osv, men det er en del av en l\u00e6ringsprosess og det er som regel et resultat av mine egne handlinger. Windows er enklere og gir mindre hodebry, spesielt med tanke p\u00e5 gaming, det er det ingen tvil om, men Linux f\u00f8les mer givende. Jeg synes det er noe med \u00e5 legge arbeid i utseende og funksjonalitet slik at det er tilpasset akkurat meg. Du kan for\u00f8vrig skru av popups fra Spotify i settings, eller endre config filen i home folderen.\n\nrandom67489\n\n\n\n 2.385 1.035\n\n26\\. mai 2018\n\nAntergos er basert p\u00e5 ArchLinux og rollingrelease. Det h\u00f8res nok mer skummelt ut enn det egentlig er. Alt testes f\u00f8r det rulles ut. Pacman fikser alt, og rydder opp og fjerner gamle filer. Pacman fikser ogs\u00e5 dependencies issues som jo kan v\u00e6re et helvete. For andre som er usikker p\u00e5 distro valg s\u00e5 vil jeg si at Arch er verdt \u00e5 teste. Glem all skremsel om Arch. Det er installasjonen som kan ta pusten fra folk. Etter det er den stabil og rask og wiki'n gir deg svaret p\u00e5 alt om Arch, bokstavelig talt.  \n  \nBlir du likevel skremt s\u00e5 test ut Antergos.\n\n\u25bc ... mange m\u00e5neder senere ... \u25bc\nGaming i linux har kommet seg godt.  \nhttps://github.com/lutris/lutris/wik...:-Blizzard-App  \nmed DXVK er det meget bra og spille p\u00e5.  \n  \nJeg har nettopp slettet min Mint etter tr\u00f8bbel, ikke FPS for de var p\u00e5 topp. Men mindre idiotiske ting.  \nDual screen, 150% skalering p\u00e5 4K skjermen var umulig og f\u00e5 til.  \nMusa, gode gud den skaffa meg problemer.  \nscroll speed, fikk den fiksa med imwheel  \nmen s\u00e5 var det gaming da i WoW. Trenger sideknappene og etter noen dager med fikkling gav jeg opp.  \nimwheel er key, men pokker s\u00e5 innviklet og sette opp for en nybegynner i linux.\n\nlyndah85\n\ninspirational nut\n\n\nBruker Ubuntu p\u00e5 en lenovo laptop og har gjordt i flere \u00e5r. Aldri noe stress med verken vlc, Spotify eller noe, bortsett fra streaming sjelden g\u00e5r s\u00e5 smooth som jeg ser for meg det ville gjordt p\u00e5 Microsoft...  \nEneste som gj\u00f8r at jeg i svake \u00f8yeblikk har vurdert \u00e5 flekke win 7 tilbake som os.  \nPluss for at jeg f\u00f8ler meg ekstra smart n\u00e5r jeg sl\u00e5r meg l\u00f8s i terminalen med memoriserte commands  \n(gjerne med publikum som s\u00e5vidt har h\u00f8rt om Linux)  \n  \nHar den kobla til Bluetooth h\u00f8ytaler og tastatur / mus uten stress ogs\u00e5  \nElsker Ubuntu \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62aa4b52-388f-44f3-be80-3893848cad30"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/stoykrav-kan-gi-festivaldod/65116770", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:14Z", "text": "\n\n## \\- St\u00f8ykrav kan gi festivald\u00f8d\n\nFestivalene kan bli p\u00e5lagt \u00e5 dempe konsertlyden for \u00e5 sk\u00e5ne naboene.\n\n3\\. juni 2010 kl. 15.39\n\n  Peder Ottosen  \n\n||| Bransjen frykter festivaler ikke vil overleve dersom Helsedirektoratets forslag til strengere st\u00f8ykrav blir vedtatt.\n\n\\- Vi er redd for at de nye lyttegrensene er altfor lave og at det vil bli vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re en helt vanlig rockekonsert p\u00e5 det niv\u00e5et Helsedirektoratet anbefaler, sier leder i Norsk Rockforbund, Line Endresen, til Dagbladet.\n\n\\- Kan g\u00e5 konkurs  \nHun frykter at flere festivaler og andre konsertsteder vil m\u00e5tte legge ned dersom direktoratets forslag blir vedtatt.\n\nI tillegg til lavere st\u00f8ygrenser og dermed d\u00e5rligere musikalsk kvalitet, reagerer bransjen p\u00e5 de foresl\u00e5tte nye kravene til m\u00e5leutstyr for lyd\n\n**- Ytterligere myndighetsp\u00e5lagte kostnader kan selvsagt medvirke til konkurs. Konsertmarkedet er jo allerede presset og driftes hovedsakelig p\u00e5 frivillig innsats, sier Line Endresen.**\n\n\\- Dyrere billettpris  \nOgs\u00e5 Grenser for lyd, musikkbransjens egen h\u00f8rselskampanje, mener direktoratet er for strenge. De har valgt \u00e5 bryte samarbeidet med direktoratet om en ny veileder for vurdering av lydniv\u00e5 p\u00e5 konserter og festivaler.\n\n\u00d8yafestivalen er ogs\u00e5 sv\u00e6rt kritiske.\n\n\\- Vi mener v\u00e5rt m\u00e5leutstyr er tilfredsstillende, men med nye, spesifikke krav kan det v\u00e6re behov for oppgradering. H\u00f8yere billettpris kan bli \u00e9n av l\u00f8sningene, forteller Jonas Pranger\u00f8d, presseansvarlig for \u00d8yafestivalen.\n\n\\- Artister avlyser  \nFor festivalen spiller ogs\u00e5 det musikkfaglige en viktig rolle.\n\n##### Forslag til ny st\u00f8ygrense\n\nHelsedirektoratets forel\u00f8pige forslag til gjennomsnittlig grenseniv\u00e5 for st\u00f8y for publikum, ut i fra lengde p\u00e5 arrangement:  \n  \n  \n1 times konsert: 101 dB  \n  \n2 timers konsert: 98 dB  \n  \n4 timers konsert: 95 dB  \n  \n8 timers konsert: 92 dB  \n  \nMax lydtopp: 130 db  \n  \n  \n*Kilde: Helsedirektoratets forel\u00f8pige utkast til veileder for vurdering av lydniv\u00e5. Helsedirektoratet presiserer at disse verdiene kan bli endret etter at h\u00f8ringsrunden er avsluttet.*  \n  \n\n**- Det \u00e5 justere ned lyden kan p\u00e5virke publikumsopplevelsen. Utend\u00f8rskonserter fungerer annerledes enn intime innend\u00f8rskonserter, og man risikerer at lyden forsvinner, forklarer Pranger\u00f8d**\n\n\\- Det finnes artister som ikke vil godta en redusering av lydniv\u00e5et, og som derfor vil styre unna land som ikke kan levere hele pakka, sier han videre.\n\nErica Berthelsen og Grenser for lyd skal i h\u00f8ringsm\u00f8te med Helsedirektoratet i dag, og forventer at direktoratet snur.\n\n\\- De fleste h\u00f8ringsinnspillene st\u00f8tter Grenser for lyd og mener at veilederen har for strenge krav b\u00e5de til m\u00e5lemetode og til lydgrenser for publikum, sier Berthelsen.\n\n\\- Skal verne om naboene  \nHelsedirektoratet er ikke enig i kritikken som n\u00e5 reises mot de foresl\u00e5tte st\u00f8ygrensene.\n\n\\- Det vi aksepterer av st\u00f8y er noe av de h\u00f8yeste samfunnet kan forholde seg til, sier Finn Martinsen i Helsedirektoratet\n\n**Han forklarer at det er naboene til konsertstedene som har v\u00e6rt deres hovedfokus.**\n\n##### N\u00e5v\u00e6rende st\u00f8ynormer\n\n\u00d8yafestivalen og Norwegian Wood forholdt seg i fjor til retningslinjer gitt av Bydelsoverlegen, og kunne ikke overskride 110 desibel i snitt i l\u00f8pet av en festivaldag.  \n  \nFolkehelseinstituttet p\u00e5 sin side anbefaler i dag at festivaler, konserter og liknende ikke burde ha et st\u00f8yniv\u00e5 p\u00e5 over 95 desibel i snitt over 3 timer.  \n  \nHelsedirektoratet jobber n\u00e5 med en veileder som skal gjelde for hele landet. I dag er det forskjellig fra kommune til kommune.\n\n\\- V\u00e5rt hovedm\u00e5l har v\u00e6rt \u00e5 verne de naboene som er blitt utsatt for uholdbar st\u00f8y. Jeg kan ikke skj\u00f8nne at det skal skape vanskeligheter for bransjen, sier Martinsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d94bbbc-27b6-4c32-8a5b-cb70293dfdc6"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gr%C3%B8nn-aspargessuppe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:23Z", "text": "Oppskrift p\u00e5 en perfekt liten forrett til v\u00e5r- og sommergjestene. Suppen er laget med gr\u00f8nn asparges og smaker friskt.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|       |                                            |\n| ----- | ------------------------------------------ |\n| 250 g | asparges                                   |\n| 2 stk | sjalottl\u00f8k                                 |\n| 2 stk | v\u00e5rl\u00f8k                                     |\n| 1 ss  | TINE Meierism\u00f8r                            |\n| 2 dl  | TINE Matfl\u00f8te                              |\n| 2 dl  | Tinemelk\u00ae Helmelk 3,5 % fett               |\n| 1 ss  | kyllingfond                                |\n| \u00bd ts  | salt og pepper                             |\n| 1 ts  | sukker                                     |\n| 2 dl  | musserende  hvitvin  , Farris eller Mozell |\n\n### Tilbeh\u00f8r:\n\n|       |                          |\n| ----- | ------------------------ |\n| 8 stk | reddiker                 |\n| 2 ss  | frisk grovhakket  timian |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Skj\u00e6r av aspargestoppene og legg dem til side. Skj\u00e6r resten av aspargesen i sm\u00e5 biter.\n    \n    2.  Stek sjalottl\u00f8k og og v\u00e5rl\u00f8k i sm\u00f8r i en kjele. Tilsett asparges og la den steke med i noen minutter. Spe med fl\u00f8te, melk og kyllingfond. La det koke i 5 minutter.\n    \n    3.  Miks suppen med en stavmikser og smak til med salt, pepper og sukker. Avkj\u00f8l.\n    \n    4.  R\u00f8r inn musserende vin like f\u00f8r servering. Pynt med reddikskiver og timian.\n\nTips\\!\n\nDu kan erstatte musserende vin med Farris eller annet mineralvann som ikke er sv\u00e6rt s\u00f8tt.\n\n##   La deg inspirere  \n\n    Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n      - Enkel\n    \n    ## Pasta carbonara\n    Spagetti carbonara er en enkel og smaksrik pastarett fra Italia. Med revet parmesan, egg og fl\u00f8te f\u00e5r du den beste pastasausen av dem alle.\n      - Enkel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2a4c9f3-8068-42bb-bfbf-534cae6b1522"}
+{"url": "https://eventyrene.com/2012/05/11/beretninger-om-skadelig-terapi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:27Z", "text": "# UTENFOR EVENTYRENE\n\n## Om kollektive eventyr og individers historier\n\n# BERETNINGER OM SKADELIG TERAPI\n\nPubliser mai 11, 2012 av ivaanor\n\n## Enhver som har d\u00e5rlige erfaringer med psykoterapi er velkommen til \u00e5 skrive i kommentarfeltet, eller legge inn lenke til noe de har skrevet et annet sted.\u00a0\n\n  \nLinnea har en fin oversikt over terapeutiske hersketeknikker i sin blogg. Det er utmerket bakgrunnsstoff til denne samlingen. Her er den f\u00f8rste artikkelen:\n\nhttp://ett-annat-perspektiv.blogspot.com/2012/04/harskartekniker-i-psykiatrin-del-1.html\n\nOg her, via\u00a0@Sigrun er lenken til en artikkel av Paula Kaplan:  \nhttp://www.psychologytoday.com/blog/science-isnt-golden/201112/who-will-protest-against-the-dsm-harm\n\nKaplan stiller et sv\u00e6rt relevant sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n> Are the only good ex-patients those who stuff deep inside themselves the ways the system hurt them?\n\nForventes det, her i regnbuedemokratiet Norge, at mennesker som er blitt skadet av psykisk helsevern skal skjule skadene?  \nIkke snakke om dem?  \nPlager vi andre ved \u00e5 vise hvordan vi ble skadet?  \n\u00d8delegger vi for mennesker som mente \u00e5 hjelpe ved \u00e5 vise at de skadet i stedet?\n\n\\*\\*\\*\n\n### Andre lenker til bakgrunnsinformasjon mottas med takk.\n\n\\*\\*\\*\n\nJeg har lenge tenkt p\u00e5 \u00e5 samle skadehistorie p\u00e5 ett sted, og jeg begynner med Bibbis bidrag til psykologforeningens idedugnad:  \nhttp://skrotliv.blogspot.com/2012/05/mitt-bidrag-til-psykologforeningens.html\n\nHer er en lenke fra min blogg, som blant annet inneholder en lenke til Sigruns artikkel i psykologforeningens tidsskrift:  \n## 2 kommentarer om \"BERETNINGER OM SKADELIG TERAPI\"\n\n1.   **Bibbi** sier:\n    \n    mai 11, 2012, kl. 8:28 pm\n    \n    Takk for at du deler Ingrid.\n    \n2.   **Ingrid** sier:\n    \n    mai 11, 2012, kl. 10:01 pm\n    \n    Takk i like m\u00e5te\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23f8219e-25fe-41f9-88b3-9afc18ad7584"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/clinton-og-sanders-vant-n-stat-hver-i-natt/60382497", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:33Z", "text": "\n\n# Clinton og Sanders vant \u00e9n stat hver i natt\n\nSanders vant i Oregon, Clinton i Kentucky.\n\n18\\. mai 2016 kl. 7.06\n\nBernie Sanders ligger an til \u00e5 vinne nominasjonsvalget i Oregon, mens Hillary Clinton innkasserte en knepen seier i Kentucky etter nok et jevnt valg.\n\nDa 99 prosent av stemmen i Kentucky var talt opp, var det f\u00e6rre enn 2000 stemmer som skilte Clinton og Sander, og etter flere timer gjorde Clinton krav p\u00e5 delstaten.\n\nJevnt fordelt **- Vi vant nettopp Kentucky. Takk for alle som m\u00f8tte opp. Vi er alltid sterkere samlet, skriver Clinton p\u00e5 Twitter.**\n\nI Oregon var marginene st\u00f8rre og p\u00e5 Sanders' side. Med 60 prosent talt opp, utropte mediene ham til vinner med 53 prosent mot 47 for Clinton.\n\nTar stemmer fra Trump **Republikanerne gjorde unna Kentucky allerede i mars, men begge partiene holdt nominasjonsvalg i Oregon p\u00e5 vestkysten tirsdag. Dit er det tre timer mer i tidsforskjell, s\u00e5 b\u00e5de stengetid og resultater lot vente p\u00e5 seg.**\n\nP\u00e5 republikansk side fremst\u00e5r resten av nominasjonsprosessen p\u00e5 overflaten som n\u00e6rmest et rent pliktl\u00f8p for Donald Trump. Men b\u00e5de Ted Cruz og John Kasichs navn st\u00e5r fortsatt p\u00e5 stemmeseddelen, og til sammen har de f\u00e5tt over en tredel av stemmene, uten at det er ventet \u00e5 f\u00e5 noen praktisk betydning. Trump har f\u00e5tt alle de 14 delgatene som er fordelt s\u00e5 langt, men 14 delegater gjenst\u00e5r f\u00f8r kampen om Oregon er avgjort.\n\nJevn fordeling **Til tross for at hun hadde f\u00e5tt f\u00e6rre stemmer, har Clinton forel\u00f8pig f\u00e5tt \u00e9n landsm\u00f8te delegat mer enn Sanders. Sanders hadde 29 mens Clinton hadde 30, men det gjenst\u00e5r fortsatt \u00e5 fordele ti delegater til, samt et knippe s\u00e5kalte superdelegater.**\n\nUansett hvordan fintellingen ser ut etter hvert, ligger det an til \u00e5 bli en ganske jevn fordeling av delegater mellom de to. Forel\u00f8pig har Clinton f\u00e5tt 27 av Kentuckys 55 vanlige delegater, mens Sanders har sikret seg 25.\n\n\n\nSammenlagt leder Clinton fortsatt klart, men med 1716 vanlige delegater, er hun fortsatt et godt stykke unna de 2383 som kreves for \u00e5 f\u00e5 flertall p\u00e5 landsm\u00f8tet i juli. Clinton har riktignok st\u00f8tte fra dr\u00f8yt 500 superdelegater, men de er ikke bundet av noe mandat og st\u00e5r dermed fritt til \u00e5 ombestemme seg helt fram til avstemningene p\u00e5 landsm\u00f8tet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a58666e4-2ce3-4e52-a2b1-59d8c85d150c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Helen_Johns", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:21Z", "text": "# Helen Johns\n\n25\\. september 1914  \nBoston\n23\\. juli 2014 (99 \u00e5r)  \nSumter\n**Helen Eileen Johns** gift Carroll (f\u00f8dt 25. september 1914 i East Boston, d\u00f8d 23. juli 2014 i Sumter) var en amerikansk sv\u00f8mmer som deltok i de olympiske leker 1932 i Los Angeles.\n\nJohns ble olympisk mester i sv\u00f8mming i OL 1932 i Los Angeles. Hun var med p\u00e5 det amerikanske stafett-laget som vant 4 x 100 meter fri foran Nederland. De andre p\u00e5 laget var Josephine McKim, Eleanor Saville og Helene Madison.\n\nJohns d\u00f8de den 23. juli 2014 i en alder av 99 \u00e5r.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87c272b5-43a3-47e6-891c-558ac45e859b"}
+{"url": "http://www.xn--srfylket-54a.no/debatt/nyheter/sandnes/2987-middelalderbat-pa-tokt-til-aland.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:09Z", "text": "# DEBATT: Middelalderb\u00e5t p\u00e5 tokt til \u00c5land\n\n\n\nDet blir et historisk sus over turen n\u00e5r Egil Rossavik til sommeren seiler fra Hommers\u00e5k i Sandnes kommune til \u00c5land i \u00d8stersj\u00f8en via G\u00f6takanalen i den nybygde 44 fot lange middelalderb\u00e5ten Riskabuen med et mannskap p\u00e5 6-8 personer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31aa203f-651d-46a6-9229-c76742d7bc4b"}
+{"url": "http://barnebokbloggen.blogspot.com/2010/05/garmanns-sommer-av-stian-hole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:55Z", "text": "Boktips til barn fra Sandefjord bibliotek\n\n## fredag 28. mai 2010\n\n### Garmanns sommer av Stian Hole\n\n  \nGarmann er en gutt p\u00e5 6 \u00e5r som skal begynne p\u00e5 skolen. Boka handler om den siste sommeren f\u00f8r skolen begynner og hva Garmann tenker og opplever. Han f\u00e5r bes\u00f8k av tre gamle tanter som kommer med gikt, brokk og fyrstekake. Og med myke pakker som det alltid er toppluer med dusk i. Garmann har en fin sommer sammen med mamma, pappa og tantene, men han gruer seg til \u00e5 begynne p\u00e5 skolen. I l\u00f8pet av sommeren finner han ut at alle gruer seg til noe. De gamle tantene gruer seg til en kald vinter. Pappa spiller fiolin i et orkester og skal reise p\u00e5 turn\u00e9, han gruer seg til \u00e5 reise fra Garmann og mamma. Til og med de t\u00f8ffe jentene Hanne og Johanne, som er like gamle som Garmann, gruer seg til noe. Denne boka handler om at noe tar slutt og noe helt nytt begynner og at det kan v\u00e6re litt skummelt, men s\u00e5nn har alle det av og til.  \n  \nRonny\n\n03:19           \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3686465-1bf4-4400-9ff6-559bee6c6b3e"}
+{"url": "http://carinadahl.blogg.se/2007/march/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:43Z", "text": "  - haha. Dette sto p\u00e5 hotell rom tv'en da anna og jeg kom til norrland:) vi er her p\u00e5 helgetur, eller l\u00f8rdagstur kan man vel si:)\n  - emelie og jeg drikker litt vin\\! F\u00c3\u00a5r se hva kvelden bringer\\!\n  - fine briller? ;)\n  - Et magasin som kommer ut i Norge mars/april skiftet:)\n  - Jeg har baket paj\\! Haha\\!\n  - nu er j i falun hos josefin og Linnea \u00e5 setter p\u00e5 nye extentions:) blir s\u00e5 fint:) beste beste\\! Www.yojos.se\n  - God tirsdag:) Nyt av v?ren\\!\n  - Kosekveld med Peter, Emily og Anton\n  - i love to photo-shoot;)\n  - smygbilde;)\n  - peter o anton er oxo med:)\n  - p\u00e5 fotoshoot\\! Mathias fotograf er dyktig:)\n  - glemte \u00e5 sende inn dette bilde ig\u00e5r:) sami, samuel og anton:)\n  - beste guttene:) samuel og robin:)\n  - tv-pris utdelingen:)\n  - vi er p\u00e5 aftonbladets tv-pris utdeling:) smyg-bilde s\u00e5 ingen skulle se:) haha\n  - N\u00e4rmer seg turn\u00e8 start, og hadde nok et super spennende m\u00f6te:)\n  - Var ute med ei venninne p? fredag\\! Vi skulle jo egentlig bara ta det med ro hjemme med hundene og litt vin\\! Men; changed our min\n  - p\u00e5 bes\u00f6k til en venninne:) koser meg m vovven og et glass vin:)\n  - Snoop & P.diddy p? s?ndag\\!\n\n### haha. Dette sto p\u00e5 hotell rom tv'en da anna og jeg kom til norrland:) vi er her p\u00e5 helgetur, eller l\u00f8rdagstur kan man vel si:)\n\n2007-03-3118:54:53\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \nhaha. Dette sto p\u00e5 hotell rom tv'en da anna og jeg kom til norrland:) vi er her p\u00e5 helgetur, eller l\u00f8rdagstur kan man vel si:)\n\n### emelie og jeg drikker litt vin\\! F\u00c3\u00a5r se hva kvelden bringer\\!\n\n2007-03-3019:33:29\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nemelie og jeg drikker litt vin\\! F\u00c3\u00a5r se hva kvelden bringer\\!\n\n### fine briller? ;)\n\n2007-03-3014:24:59\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nfine briller? ;)\n\n### nu er j i falun hos josefin og Linnea \u00e5 setter p\u00e5 nye extentions:) blir s\u00e5 fint:) beste beste\\! Www.yojos.se\n\n2007-03-2811:44:09\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \n### God tirsdag:) Nyt av v?ren\\!\n\n2007-03-2709:56:55\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n\n\n### Kosekveld med Peter, Emily og Anton\n\n2007-03-2609:40:59\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nI g\u00e5r var det kosekveld med den her gjengen\\! Filmen \u00a0Wild Hogs var super bra:) Men alle sovna utenm meg... haha\\!  \nL\u00f6rdag inviterte Peter alle oss (p\u00e5 bildet) med p\u00e5 en riktig bra middag p\u00e5 Grand Hotel:) Det var veldig veldig hyggelig:)  \nDet har med andre ord v\u00e4rt en avslappende helg:)  \n  \nP\u00e5 onsdag var vi p\u00e5 Aftnbladets pris utdeling\\! Det var kjempe g\u00f6y:)  \nBig Brother var nominert til beste reality, men Bonde s\u00f6ker fru vant\\! Det gjorde ikke s\u00e5 mye.. hehe;)  \nDer m\u00f6tte vi andre deltagere som var med i BB ogs\u00e5 (Muffe, Sami, Samuel, Robin).  \nDet ble skrevet at Robin og Samuel oppf\u00f6rte seg d\u00e5rlig, jeg merkte ikke noe til det, men vi var jo ikke med dem hele kvelden. Jeg skal hvertfall ikke ha p\u00e5 meg at jeg oppf\u00f6rte meg d\u00e5rlig, men for min del for vel dem gj\u00f6re hva dem vil\\! Jeg synes de er morsomme:)  \nNoen spurte om jessica, og ja det er slutt mellom Robin og henne. Hun bor i Spania.  \n  \nFredag var det fotoshoot, uten at jeg sier mer om det:)  \n  \nBuksene jeg har p\u00e5 meg p\u00e5 bildene fra den fotgraferingen er fra merket G-STAR:) De har de beste jeans'ene:)  \nNoen spurte om hvor man kan kj\u00f6pe mindre dyre, men fine sko; Din Sko, Bianco, DNA (norge) for eksempel?  \n  \nN\u00e5 i uka skal div saker gj\u00f6res klart med forhandlinger ang musikken:)  \nOnsdag skal jeg til min andre fris\u00f6r utenfor Stockhom (www.yojos.se) det skal bli bra:)  \nL\u00f6rdag skal jeg opp i Nord-Sverige, og mandag reiser jeg til Norge:)  \nGleder meg\\!  \n  \nTakk til alle dere som er her \u00e5 leser, s\u00e5 g\u00f6y med respons fra dere:)  \nMasse klemmer fra Carina:):)\n\n2007-03-2310:12:00\n### peter o anton er oxo med:)\n\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\npeter o anton er oxo med:)\n\n### p\u00e5 fotoshoot\\! Mathias fotograf er dyktig:)\n\n2007-03-2309:47:24\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \np\u00e5 fotoshoot\\! Mathias fotograf er dyktig:)\n\n2007-03-2221:26:34\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \nglemte \u00e5 sende inn dette bilde ig\u00e5r:) sami, samuel og anton:)\n\n### beste guttene:) samuel og robin:)\n\n2007-03-2121:40:08\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \nbeste guttene:) samuel og robin:)\n\n  \nvi er p\u00e5 aftonbladets tv-pris utdeling:) smyg-bilde s\u00e5 ingen skulle se:) haha\n\n### N\u00e4rmer seg turn\u00e8 start, og hadde nok et super spennende m\u00f6te:)\n\n2007-03-2015:19:54\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \nOjojoj, n\u00e5 er det bare 5 uker til turnee start, kjenner det i nervene\\!  \n27\\. april spiller jeg i Meldal og 28.april i Surnadal\\!\\!\\!  \n  \nI g\u00e5r var jeg p\u00e5 beste m\u00f6tet i mitt liv:) n\u00e5 er ting nesten 100 % klart\\! Men er s\u00e5 redd for \u00e5 skrive for mye om noe feil skulle hende p\u00e5 veien\\! Men woohoo, beste m\u00f6tet\\!  \n  \nForrige uke jobbet jeg mye, var p\u00e5 \u00e5pningen av Hell's Kitchen, hadde vin kveld, festa, luncha med beste fris\u00f6ren (Pierre fra SMALL, sveav\u00e4gen), jobba p\u00e5 en boxer-klubb's fest og hadde mys-kveld m Anton  \n  \nSnart er det P\u00e5ske og da skal jeg hjem til Norge (oppdal) for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 snowboard, kommer \u00e5 bli s\u00e5 j\u00e4vla kult\\!\\!\\! 2 \u00e5r siden jeg gjorde det, siden jeg var jo i BB hele forrige sesongen\\! Og ble ingen snowboard-kj\u00f6ring sist jeg var hjemme\\!  \nSkal ogs\u00e5 ha en tre-dages intensiv trening med Tanja og Katarina (dansejentene mine) og bandet mitt\\!  \n  \nMerker at jeg sliter litt med studiene n\u00e5, s\u00e5 utrolig mye \u00e5 gj\u00f6re... Men hang etter i h\u00f6st ogs\u00e5, men klarte jo likevel beste karatkerer/betyg:) S\u00e5 f\u00e5r h\u00e5per det g\u00e5r bra denne gangen ogs\u00e5....  \n  \n\\- Snoop & P.diddy konserten var super bra, kjempe g\u00f6y \u00e5 se dem live:) Fikk ikke tatt noen bilder derifra desverre\\!  \n\\- Jeg trives veldig godt her og har f\u00e5tt flere venner jeg trives med og omg\u00e5s med\\! Det er viktig n\u00e5r man er i et\u00a0forhold, og i tillegg bor sammen, at man bruker tid med venner utenfor forholdet. Det er viktig for meg\\!\u00a0Tror ogs\u00e5 at forholdet holder lengere da\\! Tror nok jeg blir boende her ja...  \n\\- Hvor mange sko par jeg har? Ojj\\! heheh\\! Kanskje 70 par? Har faktisk ikke peiling.  \n\\- Leiligheten v\u00e5r er ferdig og vi har endelig flyttet inn:) Den ble super fin\\!  \n\\- Leste at Jessica er med barn, vi har ingen kontakt, men jeg \u00f6nsker henne lykke til. Personlig venter jeg til jeg til jeg kjenner at jeg har f\u00e5tt gjort det jeg vil livet, alts\u00e5 saker som ville v\u00e4rt vanskelig \u00e5 gjort med ansvar for et barn i tillegg\\!\u00a0F\u00f6ler meg absolutt ikke redo for et slikt ansvar enn\u00e5\\!  \n\\- Stargate og Torstein Flakne (fra Stage Dolls) har skriver l\u00e5tene mine. Beste teamet:)  \n\\- Har hendt seg at anton og jeg danse sammen p\u00e5 byen ja\\! haha\\! men noe er feil p\u00e5 meg siden jeg synes det blir s\u00e5 teit\\! Men ja han er flink\\!  \n\\- Har hatt My Space siden f\u00f6r BB, men skj\u00f6nner ikke helt hvordan jeg skal legge inn greier osv\\! hehe, s\u00e5 skal f\u00e5 noen til \u00e5 hjelpe meg:)  \n  \nJa, da har jeg f\u00e5tt svart p\u00e5 litt sp\u00f6rsm\u00e5l\\!  \nN\u00e5 skal jeg jobbe videre, i morgen skal vi p\u00e5 Aftonbladets TV-pris, det skal bli morro:)  \n  \nKlemklem\\!\n\n### Var ute med ei venninne p? fredag\\! Vi skulle jo egentlig bara ta det med ro hjemme med hundene og litt vin\\! Men; changed our min\n\n2007-03-1811:23:38\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n\n\n### p\u00e5 bes\u00f6k til en venninne:) koser meg m vovven og et glass vin:)\n\n2007-03-1619:58:56\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \np\u00e5 bes\u00f6k til en venninne:) koser meg m vovven og et glass vin:)\n\n### Snoop & P.diddy p? s?ndag\\!\n\n2007-03-1614:12:59\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \nVar p\u00e5 konserten p\u00e5 s\u00f6ndag\\! Hadde invitasjoner til VIP-festen, men hadde bare 2, s\u00e5 hadde v\u00e4rt litt d\u00e5rlig gjort og dra bare Anton og jeg.. Vi hadde nemlig et vennepar fra Norge p\u00e5 bes\u00f6k\\! S\u00e5 da droppa vi festen\\! Konseren syntes jeg var super bra\\!\n\n### ragnhild og meg ute\n\n2007-03-1518:33:20\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nragnhild og meg ute\n\n### og ta vare p\u00e5 kj\u00e6rligheten oxo;)\n\n2007-03-1517:38:06\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nog ta vare p\u00e5 kj\u00e6rligheten oxo;)\n\n### linn, meg og stephanie koste oss med vin her om dagen\\! God stemning\\! Man skal ta vare p\u00e5 sine venner, de og familie er det enest\n\n2007-03-1515:41:55\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nlinn, meg og stephanie koste oss med vin her om dagen\\! God stemning\\! Man skal ta vare p\u00e5 sine venner, de og familie er det eneste man garantert har livet ut:)\n\n### beste taxisj\u00e5f\u00f8ren:) haha\n\n2007-03-1510:01:06\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nbeste taxisj\u00e5f\u00f8ren:) haha\n\n### jeg og linn var jo p\u00e5 tr\u00f8nderfest n\u00e5r jeg var i trondheim sist:) haha\n\n2007-03-1420:55:39\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \njeg og linn var jo p\u00e5 tr\u00f8nderfest n\u00e5r jeg var i trondheim sist:) haha\n\n-----\n\n### her var jeg og valgte ut en ny danser for noen uker siden. Vanskelig, men n\u00e5 er katarina og tanja klare for turneen:)\n\n2007-03-1410:09:30\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nher var jeg og valgte ut en ny danser for noen uker siden. Vanskelig, men n\u00e5 er katarina og tanja klare for turneen:)\n\n\nHele uka har jeg fors\u00f6kt og sende inn bilder, men nei...  \nSkj\u00f6nner ikke hva som skjer jeg\\!  \nKjedelig\\!  \n  \n\\- Jeg sier Trondheim  \n\\- Jeg synes \"You raise me up\" er en vakker l\u00e5t, men litt lei av den (?)  \n\\- Tviler p\u00e5 at jeg klipper meg kort som Victoria Beckham  \n\\- ja, jeg er forn\u00f6yd med det litt m\u00f6rkere h\u00e5ret, og anton synes oxo det;)  \n\\- Bildet jeg tok fra flyet var rett over Trondheim, ved V\u00e4rnes flyplass:)  \n\\- Anbefaler Tan Can eller Shaddow Tans i spray tan\\!  \n\\- Til Helena som fr\u00e5ger om mina musikalske f\u00f6rebilder, l\u00e4s p\u00e5 et dagboks innl\u00e4gg lengre ned h\u00e4r\\! Der har jag skrivit lite om det\\!  \n\\- Jeg fors\u00f6ker skrive litt norsk blandet med svensk, s\u00e5 alle kan forst\u00e5, det har ingenting med \u00e5 gj\u00f6re at jeg ikke har noen identitet\\! Det handler om \u00e5 gj\u00f6re seg forst\u00e5tt\\!  \n\\- Mine r\u00f6de bukser har jeg stj\u00e5let av mamma som gjorde et fynd p\u00e5 Hennes og Mauritz da hun fant dem\\!  \n  \nJeg kan bekrefte at jeg spiller p\u00e5 Dokka 16.juni\\! Mer info kommer n\u00e5r det n\u00e4rmer seg\\!  \nSpiller ogs\u00e5 i Meldal 27.april og i Surnadal 28.juni.  \n  \nI forhold til min musikk karriere, g\u00e5r jo ting sakte\\! er s\u00e5 mye m\u00f6ter og s\u00e5 mye mellom-ledd\\! Jeg er ikke akkurat t\u00e5lmodig av meg\\! Men det l\u00f6\u00f6sner bare mer og mer\\! Akkurat n\u00e5 er det mye \u00f6ving og forberedelser for min turnee\\!  \n  \nSliter litt med gitar spillinga, selvf\u00f6lgelig ligger mine l\u00e5ter i de vanskeligste grepene... M\u00e5 virkelig \u00f6ve, eller f\u00e5 lengre fingre\\! haha\\!  \n  \nDansen jeg bruker er vel en ganske bra blanding, var akkurat p\u00e5 Step by Step i Trondheim og fant en ny danser\\! S\u00e5 n\u00e5 vet jeg at min dyktige og s\u00f6te jenter Tanja og Katarina jobber hardt hjemme i Trondheim med koreografier. Jeg skel til Trondheim igjen om ca 3 uker s\u00e5 vi f\u00e5r begynne \u00e5 sette sammen litt koreografier\\!  \n  \nOm det blir en singel utgivelse sammen med Roger Andr\u00e9 skal man ikke se bort i fra;)  \n  \nUnder turneen blir det nok pendling mellom Stockholm og Norge.  \n  \n\u00a0Skal p\u00e5 Margareth Berger p\u00e5 Cafe Opera\u00a0 i morgen\\! Skal bli super bra:)  \n  \nNoen skrev her og foreslo at jeg og anton skulle hatt eget tv-program\\! haha, bra id\u00e9\\! men hmmm, m\u00e5 si jeg stiller meg litt usikker til det\\! det f\u00e5r v\u00e4re en reserve plan til senere\\! haha\\!  \n  \nI g\u00e5r var jeg og ei venninne p\u00e5 et sko-moteshow i forbindelse med Roberto Durvilles kollektion\\! Stilig\\!  \n  \nP\u00e5 s\u00f6ndag skal vi p\u00e5 Snoop og P.diddy\\! kommer bli fett heftig\\!\\!\\! wohooo\\!  \n  \nN\u00e5 skal jeg faktisk sette meg \u00e5 lese Juridik\\!\\! Dyktig\\!  \n  \nH\u00e5per problemene p\u00e5 blogg.se l\u00f6ses snart\\!  \n  \nKlemmer\n### Feil p\u00e5 bloggen\\!\n\n2007-03-0415:03:08\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \nHar siden torsdag sendt bilder inn fra hva jeg gjorde hjemme i Norge, men ser at ingen har kommet opp\\! Har kontaktet redaksjonen, og lover \u00e5 poste bildene n\u00e5r problemety er l\u00f6st:)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e9f26f6-d54d-4b37-89fd-2c6d67344852"}
+{"url": "https://infokepoqq.website/book/639388307/retorikk-i-taleskriverprosessen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:17Z", "text": "| Mirror \\[\\#3\\] | Retorikk i taleskriverprosessen.pdf | 50,355 KB/Sec |\n\n### Description\n\nTalen som tekst skiller seg i alt vesentlig fra andre tekster. Den har ingen litter\u00e6r verdi, skal bare h\u00f8res og ses, ikke leses. Nesten sanses, luktes og f\u00f8les som et fysisk fenomen. Det var Churchills m\u00e5lsetning. Denne rollen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 styre veien fra vedtaket om at en ytring skal finne sted, til at den finner sted. Dette er taleskriverprosessen. Mange rolleinnehavere er ikke forn\u00f8yd med iscenesettelsen, de savner struktur, metode og oppsamling av erfaringer og kompetanse innen faget. Det vi kan kalle en taleskriverkultur finnes i dag i departementer, i kommuner, i frivillige organisasjoner og store bedrifter \u2013 og vil er p\u00e5 vei inn i stadig flere private og offentlige virksomheter i Norge. I USA er utfordringene store b\u00e5de for ledende politikere og toppledere i n\u00e6ringslivet. Ingen av dem vil ikke kunne klare seg uten taleskrivere og en taleskriverkultur.\n\n### More by Hans-Ivar Kristiansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ae0c037-979d-4953-8b70-afbb05de4d7f"}
+{"url": "http://docplayer.me/38153640-Forslag-til-planprogram-for-kommunedelplan-for-kulturminner-og-kulturmiljoer-i-sandnes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:27Z", "text": "5 TAP Under Tapt 2002 Under Tapt 2007 Under Tapt 2012 Snitt tap pr \u00e5r Gjenst\u00e5 s\u00f8kt s\u00f8kt s\u00f8kt ende Kommune Antall % Antall % Antall % Antall % Sandnes % % % 5,8 1,1 % 484 Milj\u00f8overv\u00e5kingsprogrammet er et ledd i \u00e5 oppfylle et nasjonalt m\u00e5l om at det \u00e5rlige tapet av verneverdige kulturminner og kulturmilj\u00f8er som f\u00f8lge av at de fjernes, \u00f8delegges eller forfaller, skal minimaliseres. Innen 2020 skal tapet ikke overstige 0,5 % \u00e5rlige. Sandnes har hatt et snitt tap pr \u00e5r p\u00e5 1,1 %. Endelig rapport fra kontrollregistreringene i Sandnes vil foreligge i april Det vil utgj\u00f8re et viktig kunnskapsgrunnlag for kommunedelplanprosessen. Sandnes ligger i en av de mest ekspansive vekstomr\u00e5der i landet og har hatt en eksplosiv befolkningsvekst siden SEFRAK-registreringen i Det legger et stort press p\u00e5 bruken av kommunens arealer. Det er naturlig \u00e5 se den store tapsandelen i byggeomr\u00e5dene i sammenheng med dette. Tapsandelen innefor LNF-omr\u00e5dene m\u00e5 sees i sammenheng med stukturendringene i landbruksn\u00e6ringen, samt restriksjoner n\u00e5r det gjelder antall bygninger p\u00e5 g\u00e5rdstunet. 3.2 Status Kulturminneregisteret I forbindelse med utarbeidelse av gjeldende kommundelplan for kulturminner og kulturmilj\u00f8er ble det opprettet en digital database over kommunens kulturminner. Kulturminneregisteret ble opprettet p\u00e5 grunnlag av all skriftlig informasjon i forbindelse med SEFRAK-registreringene samt tilleggsregistreringer av kulturminner fram til Kulturminneregisteret er et viktig saksbehandlerverkt\u00f8y i kommunen. Registeret er ogs\u00e5 tilgjengelig for publikum p\u00e5 kommunens internettside. Det er behov for en gjennomgang av databasen i lys av kontrollregistreringene i milj\u00f8overv\u00e5kingsprogrammets funn samt utvidet basen med nyere tids kulturminner. \u00c5 oppdatere kulturminneregisteret med nyere tids kulturmidler er omfattende arbeid. Registrering i sentrum vil ha f\u00f8rste prioritet. Det er ogs\u00e5 behov for \u00e5 oppdatere kommunedelplanen i forhold til status for tap av SEFRAKregistrerte kulturminner. SEFRAK er et nasjonalt register over bygninger oppf\u00f8rt f\u00f8r Bygningsmassen i Sandnes ble SEFRAK-registrert i perioden Riksantikvarens milj\u00f8overv\u00e5kningsprogram avdekker at Sandnes har hatt en betydelig tapsprosent siden registreringen ble foretatt. Av de 781 registrerte bygningene gjenst\u00e5r 484 bygninger. 3.3 Utfordringer oppgradering av kulturminneregisteret Kommunedelplan for kulturminner og kulturmilj\u00f8 skal bidra til at kulturminneverdiene blir best mulig ivaretatt og nyttiggjort i et samfunn i endring. Kulturminneforvaltningen m\u00e5 bidra til at den fysiske kulturarven blir forst\u00e5tt og brukt som premiss og ressurs for framtidig bruk og utvikling av landskap, arealer, bygninger og anlegg. 4\n\n6 For \u00e5 oppn\u00e5 dette er det helt avgj\u00f8rende at kunnskapen om kulturminner er lett tilgjengelig for beslutningstakere i planprosessen. Oppgradering av det digitale kulturminneregisteret er derfor det viktigste delprosjektet i kommuneplanplanprosessen. Riksantikvaren bidrag til kulturminneregistrering Riksantikvaren innvilget kr til \u00e5 igangsette arbeidet med \u00e5 kartlegge nyere tids kulturminner i sentrum, dette etter s\u00f8knad fra Sandnes kommune. Riksantikvaren forutsetter at registreringsarbeidet skal f\u00f8re til: 1. \u00f8kt kunnskap og bevissthet om kulturminneverdiene i kommunen 2. oversikter over og verdisetting av viktige kulturminner, kulturmilj\u00f8er og landskap 3. at de nasjonale databasene Askeladden og Kulturminnes\u00f8k til enhver tid er oppdaterte 4. bedre forvaltning av kulturminner blant annet gjennom bruk av plan og bygningsloven 5. at det utvikles et godt samarbeid mellom ulike akt\u00f8rer lokalt 6. at samarbeidsmodellene med lokale kunnskapsmilj\u00f8er er robuste p\u00e5 lang sikt 7. politiske vedtak om utarbeiding av kulturminneplaner som kommunedelplaner eller deler av kommuneplaner Arbeidet skal utf\u00f8res i l\u00f8pet av 2013 og rigges p\u00e5 en slik m\u00e5te at kartleggingen kan spilles inn til arealdelen av kommuneplan Registreringene vil utgj\u00f8re f\u00f8rste fase av et mer langsiktig prosjekt med \u00e5 f\u00e5 kartlagt nyere tids kulturminner i hele kommunen. Det er et m\u00e5l at databasen for kulturminneregisteret fornyes slik at den kan utveksle data med ulike relevante regionale og nasjonale databasel\u00f8sninger for registrerte kulturminner. Riksantikvaren lanserte v\u00e5ren 2012 at deres database, Kulturminnes\u00f8k, skulle utvides og omfatte kulturminner med lokalt vern. Riksantikvaren skal i gang med pr\u00f8veprosjekter og Sandnes har blitt invitert til \u00e5 v\u00e6re med i prosjektet. Oppstartsm\u00f8te er 20.desember Riksantikvaren Sandnes som pilotprosjekt for nytt digitalt planverkt\u00f8y Status Riksantikvaren er i gang med \u00e5 teste import, eksport, og utveksling av kulturminnedata til og fra Kulturminnes\u00f8k, og i dette arbeidet er det aktuelt \u00e5 etablere et samarbeid med Sandnes kommune for \u00e5 teste ut l\u00f8sninger for import av kulturminnedata fra kommunens lokale database. Riksantikvaren \u00f8nsker \u00e5 ha et konkret pilotprosjekt i denne utviklingsfasen, og resultatet fra arbeidet vil kunne resultere i varige l\u00f8sninger for h\u00e5ndtering av kommunens registreringer av kulturminner. Kulturminnes\u00f8k har som m\u00e5l \u00e5 gi en nasjonal oversikt over kulturminner i Norge, og vil bygge p\u00e5 kilder som Askeladden, regionale og lokale datakilder, og registreringer gjort direkte i nettl\u00f8sningen av kommuner og privatpersoner. Det skal utvikles verkt\u00f8y for \u00e5 gj\u00f8re Kulturminnes\u00f8k til et nyttig planverkt\u00f8y for kommuner, med vekt p\u00e5 formidling, \u00e5penhet og deltakelse. Det vil utvikles l\u00f8sninger for \u00e5 vise lokale registreringer fra Kulturminnes\u00f8k i interne kartl\u00f8sninger (WMS, APIer), og informasjon om kulturminner i Kulturminnes\u00f8k vil bli tilgjengelige for formidling p\u00e5 andre nettsider, mobilapplikasjoner osv. I planprosessen er det viktig \u00e5 ha oppdatert kunnskap om kulturmilj\u00f8et. Riksantikvarens rapport om status for SEFRAK-registrerte kulturminner foreligger i april 2013 og vil v\u00e6re et nyttig kunnskapsgrunnlag i denne sammenheng. En gjennomgang av registrerte kulturminner, samt en utviding av registre med nyere tids kulturminner vil ogs\u00e5 v\u00e6re et viktig i prosessen. 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f87c4501-02b3-4a86-937d-140ff8f576e8"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/hest/utstyr-til-rytter/ridebukser-og-rideklaer/ridebukse-hz-desiree-helf-vinr-50297883/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:48Z", "text": "# Horze Ridebukse Helskinn\n\nProduktinformasjon\n\nDisse helskinnsridebuksene har flere tekniske finesser, som silikontrykk i m\u00f8nster p\u00e5 helskinnet. Den h\u00f8ye midjen og pustende bi-strechstoff gj\u00f8r dem sv\u00e6rt behagelige \u00e5 bruke. Denne ridebuksen av h\u00f8y kvalitet og bevarer fasongen samtidig som den avviser skitt og fuktighet.\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Spesielt silikonm\u00f8nster p\u00e5 helskinnet som gir godt grep i salen\n  - H\u00f8yt liv\n  - Helskinn av Alos l\u00e6r som kan stretches vertikalt\n  - Funksjonell, pustende bi-stretch stoff\n  - Vann og skittavst\u00f8tende\n  - Elastiske bein\n  - Eros stoff\n  - 93% polyamid, 7% elastan\n  - Vaskes i maskin p\u00e5 40 grader\n  - Vaskes p\u00e5 vrangen med lignende farger\n  - Ikke bruk skyllemiddel\n\nEgenskaper\n\nDisse helskinnsridebuksene har flere tekniske finesser, som silikontrykk i m\u00f8nster p\u00e5 helskinnet. Den h\u00f8ye midjen og pustende bi-strechstoff gj\u00f8r dem sv\u00e6rt behagelige \u00e5 bruke. Denne ridebuksen av h\u00f8y kvalitet og bevarer fasongen samtidig som den avviser skitt og fuktighet.\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Spesielt silikonm\u00f8nster p\u00e5 helskinnet som gir godt grep i salen\n  - H\u00f8yt liv\n  - Helskinn av Alos l\u00e6r som kan stretches vertikalt\n  - Funksjonell, pustende bi-stretch stoff\n  - Vann og skittavst\u00f8tende\n  - Elastiske bein\n  - Eros stoff\n  - 93% polyamid, 7% elastan\n  - Vaskes i maskin p\u00e5 40 grader\n  - Vaskes p\u00e5 vrangen med lignende farger\n  - Ikke bruk skyllemiddel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0095dd24-5c8e-4914-92b7-258e0107338a"}
+{"url": "http://www.oslovolley.org/2012/09/serieapning-for-elite-herrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:10Z", "text": "# OSLO VOLLEY\n\n# Serie\u00e5pning for elite herrer\\!\n**By John Walstad**29. september, 2012**Nyheter**Serie\u00e5pning elite herrer 12/13\n\n\n\nDrago Ilic med \u00e5rets amerikanske innslag p\u00e5 elite hererr; Jon Griffith og Matt Thobe.\n\nOslo Volley elite herrer serie\u00e5pner borte mot NTNUI i Trondheim l\u00f8rdag 29. september. Det er store utskiftingar p\u00e5 Oslo Volley sitt lag f\u00f8r \u00e5rets sesong, kun Henning Olsen, Daniel Bergerud, Janne Moen og J\u00f8rn Gamlemoen er med fr\u00e5 tidlegare. Nye spelarar er Jon Griffith og Matt Thobe, begge USA, Marek Kabiczke, Polen, Trym Mogen, Rjukan, Ruben L\u00f8vli, Koll, Bendik Huus, F\u00f8rde. Drago Ilic g\u00e5r p\u00e5 sin andre sesong som trenar.  \nDagens motstandar NTNUI rykka opp etter \u00e5 ha vunne alle kampar i 1. divisjon forrige sesong, har beholdt spelarstallen og i tillegg forsterka seg med 5 nye spelarar. M\u00e5lsettinga til laget er allerede f\u00f8rste sesong \u00e5 ta bronsemedalje.\n\nDu kan f\u00f8lge kampen p\u00e5 poengliga.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c056d6-2d09-4b84-9fee-267e4d269041"}
+{"url": "https://blogg.hiof.no/lean/2016/11/29/leantps-handler-om-kloke-hender-taus-kunnskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:23Z", "text": "# Lean praksis\n\n## Innspill, diskusjon og erfaringsdeling fra Lean praksis i \u00d8stfold\n\n november 29, 2016 by Gunnar Andersson | Japan 2016 \n\n# Lean/TPS handler om \u00abkloke hender\u00bb (taus kunnskap)\n\nAv Gunnar Andersson fra Kakamigahara City, Japan\n\nLean transformasjon er krevende. Gjentatte unders\u00f8kelser bekrefter at kun en liten del av fors\u00f8kene ender som forventet. Det er mange forklaringer p\u00e5 dette, men mye peker p\u00e5 at v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 lede Lean transformasjonene er en stor del av problemet.\n\n**Hva betyr ledelse av mennesker, kvalitet, produksjon i Lean/TPS? Hvordan klarer de som lykkes \u00e5 utvikle og videreutvikle et system av kontinuerlige forbedringer?\u00a0**\n\nDisse sp\u00f8rsm\u00e5lene er utgangspunktet for min reise til Kakamigahara City under ledelse av\u00a0Mikako Lago-Lengquist og Japan Management Association Consultants (JMAC) Scandinavia (C2U).\n\n\n\nEtter to dager med diskusjoner og bes\u00f8k p\u00e5 Gemba begynner deler av svaret \u00e5 bli tydeligere. Sensei Yamashita og Sensei Hattori fra GPS Training Center og Toyota Seiko Kogyo og fabriksjef Chikamatsu ved Ashai Automotive Industry peker alle p\u00e5 Gemba og et syn p\u00e5 kunnskap som \u00ab**kloke hender**\u00bb (taus kunnskap, tacit knowledge) som n\u00f8kkelen til \u00e5 forst\u00e5 Lean ledelse.\n\n  - De to Senseiene presiserer at f\u00f8rstelinjelederen (skiftleder, gruppeleder, \u2026) er den viktigste personen i et Lean/TPS system. Det er hen som er n\u00e6rmest Gemba og operat\u00f8rene der verdiene skapes. Alle andre ledere og funksjoner er til for \u00e5 st\u00f8tte det som skjer p\u00e5 Gemba.\n  - Det tar typisk 10 \u00e5r \u00e5 bli f\u00f8rstelinjeleder fordi man i denne rollen skal kunne gj\u00f8re alle stasjonene og standardene.\n  - Standardisert arbeid er utgangspunktet og forst\u00e5s som \u00abthe best way right now\u00bb (Sensei Yamashita). Standardisert arbeid handler om det vi gj\u00f8r. Standardisert arbeid sikres gjennom probleml\u00f8sing som fjerner gap mellom det man gj\u00f8r og standarden.\n  - Trening er verkt\u00f8yet for \u00e5 holde seg til standard. Trening er lederens ansvar og foreg\u00e5r direkte etter m\u00f8nster av mester \u2013 svenn der en erfaren operat\u00f8r veileder den nye operat\u00f8ren over tid og direkte en til en. F\u00f8rst utenfor linjen, deretter innenfor linjen med hjelp og til slutt p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n  - Erfaring fra produksjonslinjene vektlegges. F\u00f8r man kan g\u00e5 inn i funksjon\u00e6r og st\u00f8ttefunksjoner m\u00e5 man ha 6 m\u00e5neder til 2 \u00e5rs erfaring fra produksjon. Det samme gjelder toppledere i Toyotagruppen. Dette er med og sikrer innarbeideing av verdiene, et felles st\u00e5sted og forst\u00e5else for Lean/TPS.\n  - Standardene endres kontinuerlig fordi man kontinuerlig (m\u00e5nedlige) endrer takttiden etter volumendringer,og dermed arbeidsoppgavene for de ulike stasjonene. Operat\u00f8rene f\u00e5r nye standarder \u00e5 forholde seg til som f\u00f8rstelinjelederen er ansvarlig for \u00e5 utvikle og trene operat\u00f8rene i.\n  - \u00abYou read books and talk about culture. For us is doing TPS culture.\u00bb (Sensei Yamashita)\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "547a5045-4675-4da7-877a-b3bd42feda27"}
+{"url": "https://www.fjellsport.no/velge-liggeunderlag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:56Z", "text": "\n\n# Hvordan velge liggeunderlag\n\nEt liggeunderlag er noe av det viktigste du trenger n\u00e5r du skal sove ute. Det tar imot inntil tre ganger s\u00e5 mye kulde fra bakken som soveposer gj\u00f8r fra luften omkring. Dette gj\u00f8r at du med et skikkelig liggeunderlag som isolerer godt ikke n\u00f8dvendigvis vil ha behov for tunge volumin\u00f8se vinterposer med ekstreme temperaturgrenser. Lufttemperaturen i en god sn\u00f8hule vil for eksempel ikke v\u00e6re noe s\u00e6rlig under 0\u00b0C. Derimot kan sn\u00f8temperaturen inne i hulen holde seg langt lavere. Du b\u00f8r derfor velge liggeunderlag etter forventet temperatur i bakken og sovepose etter forventet lufttemperatur. Prinsippet kan ogs\u00e5 videref\u00f8res til andre overnattingssituasjoner som telt eller under \u00e5pen himmel.\n\nFjellsport tilbyr et stort utvalg av liggeunderlag fra kvalitetsmerker som Exped, Therm-a-Rest, Mammut Sea to Summit og mange flere. Tykkelsene varierer fra 1 til 15 cm og har alle isolasjonsgrader. Vi tilbyr ogs\u00e5 tilbeh\u00f8r som stolkit, kit for dobbeltseng og reparasjonsutstyr for luftmadrasser.\n\n## Hva er R-verdi, og hvordan funker det?\n\nR-verdi sier noe om isolasjonsevnen til liggeunderlaget og vil gi deg en indikasjon p\u00e5 hvor mye kulde du vil miste gjennom underlaget enten du sitter eller ligger p\u00e5 det.  \nTykkelse alene vil ikke v\u00e6re noen indikator p\u00e5 R-verdi, ei heller om underlaget er fylt med et isolasjonsmateriale. De fleste produsenter i dag er flinke til \u00e5 oppgi R-verdi p\u00e5 sine produkter,\u00a8.  \nKort oppsummert kan man si at jo h\u00f8yere R-verdi, desto bedre isolasjon. Skal du overnatte ute vinterstid b\u00f8r du har et 4-sesongs liggeunderlag med en R-verdi p\u00e5 minst 4,5. Til varmt sommerbruk klarer man seg med et langt lavere tall. R-verdi kan enkelt plusses p\u00e5 hverandre, s\u00e5 om du legger to underlag med R-verdi p\u00e5 3.0 opp\u00e5 hverandre s\u00e5 vil man ende med et underlag med r-verdi p\u00e5 6.\n\n> Du b\u00f8r derfor velge liggeunderlag etter forventet temperatur i bakken og sovepose etter forventet lufttemperatur.\n\n## Liggeunderlag til hengek\u00f8ye\n\nUtover selve hengek\u00f8yen s\u00e5 vil et liggeunderlag ofte \u00f8ke komforten betraktelig om du planlegger \u00e5 overnatte. De fleste vil foretrekke liggeunderlag med langsg\u00e5ende kanaler eller eggeskallm\u00f8nster da de vil holde passformen bedre gjennom natten. De finnes og egne liggeunderlag som er designet for bruk i hengek\u00f8yer om man planlegger \u00e5 sove mye i hengek\u00f8ye.  \nNoen produsenter tilbyr og hengek\u00f8yer som allerede er isolerte eller trekk man kan sette p\u00e5 utsiden av hengek\u00f8yen.\n\n## Liggeunderlag med lukkede celler\n\nLiggeunderlag med lukkede celler er lette, slitesterke og isolerer godt i forhold til tykkelsen. De kan legges direkte pp sn\u00f8, steiner eller tornekratt om det skulle v\u00e5re, og er ikke s\u00e5 s\u00e5rbare for gnistsprut fra leirb\u00e5let. Lukkede celler tiltrekker seg lite fuktighet og er motstandsdyktig mot mugg og r\u00e5te. Et og annet hull vil det bli med tiden, men underlaget er fult ut brukelig likevel og velges ofte pga. vekt og enkelhet fremfor komforten som ikke er av den beste. P\u00e5 vintertid anbefales det \u00e5 legge 2 eller flere underlag over hverandre for \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig isolasjon avhengig av liggeunderlagenes tykkelse og temperaturen i bakken. En kombinasjon med luftmadrass er ogs\u00e5 \u00e5 anbefale b\u00e5de for beskyttelse av luftmadrassen og den totale komforten.\n\n\n\n### Fordeler\n\n  - Lav vekt\n  - Vannavvisende\n  - God isolasjonsevne i forhold til vekt og tykkelse\n  - Kan brukes uansett vegetasjonsforhold\n\n### Ulemper\n\n  - Mindre komfortabelt\n  - Stort pakkvolum\n\n  \n\n## Selvoppbl\u00e5sbare liggeunderlag\n\nSelvoppbl\u00e5sbare liggeunderlag er bygget opp av skumplast med \u00e5pne celler som er pakket inn i et lufttett trekk. De er enkle i bruk da du kun trenger \u00e5 rulle de ut, \u00e5pne ventilen og vente par minutter. N\u00e5r du er klar til \u00e5 hoppe i soveposen, stenger du ventilen og legger deg til rette. De fleste selvoppbl\u00e5sbare liggeunderlagene er 2-5cm tykke og finnes med ulike grader av isolasjon. P\u00e5 kalde vinterdager kan selvoppbl\u00e5sbare liggeunderlag trenge litt ekstra bl\u00e5sehjelp for \u00e5 oppn\u00e5 full tykkelse. Ulempen med dette er at de \u00e5pne cellene utsettes for fuktig luft, noe som kan gi grobunn for mugg og r\u00e5te. T\u00f8rking av underlaget er derfor viktig etter bruk.\n\n\n\n### Fordeler og ulemper\n\n  - God komfort\n  - Lavt pakkvolum\n  - Enkel utpakking\n  - Vanntett yttertrekk\n\n### Ulemper\n\n  - Tar noe tid \u00e5 pakke ned\n  - Kan punktere (ta med reparasjons kit)\n  - Fyller seg ikke alltid tilstrekkelig i kaldt v\u00e6r\n  - Utsatt for innvendig mugg og r\u00e5te\n\n  \n\n## Liggeunderlag med pumpe\n\nDe fleste liggeunderlag med pumpe er tykke og er dermed svert komfortable. De kan bidra til \u00e5 utjevne en ellers sm\u00e5kupert leirplass der kongler, r\u00f8tter og sm\u00e5stein knapt merkes dersom tykkelsen er 5 cm og oppover. Med pumpen bestemmer du selv hvor hardt liggeunderlaget skal v\u00e6re. Flere av de avanserte modellene er laget slik at den eksterne pumpen er en del av pakkbaggen som du ogs\u00e5 kan bruke som hodepute. Det finnes ogs\u00e5 liggeunderlag med integrert pumpe i selve underlaget. En annen fordel med pumpene er at de ikke tilf\u00f8rer fukt inn i liggeunderlaget. Underlag med pumpe er derfor mindre utsatt for mugg- og r\u00e5tedannelse.\n\nUisolerte pumpeunderlag har kun luft som fyllmasse. Disse liggeunderlagene er lette, har lavt pakkvolum og god komfort, men egner seg kun for sommerbruk.\n\nSyntetisk isolerte pumpeunderlag har en kanalkonstruksjon som er fylt med syntetisk isolasjonsmateriale. De isolerer godt, har god komfort og lavt pakkvolum, men h\u00f8yere egenvekt.\n\nDunisolerte pumpeunderlag er bygget p\u00e5 samme prinsipp som de syntetisk isolerte underlagene, men har dunfylte kanaler i stede for syntetisk f\u00f4r. De isolerer svert godt, har god komfort og lavt pakkvolum. Vekten er ogs\u00e5 noe lavere enn tilsvarende syntetisk isolerte underlag.\n\n\n\n### Fordeler\n\n  - Sv\u00e6rt god komfort\n  - Utjevner sm\u00e5 humper i terrenget\n  - Lavt pakkvolum\n  - Mindre utsatt for kondens, mugg og r\u00e5te\n\n### Ulemper\n\n  - Tar noe tid \u00e5 pakke opp og ned\n  - Kan punktere\u00a0(ta med reparasjons kit)\n  - Veier ofte mer enn andre liggeunderlag\n\n  \n## Andre typer liggeunderlag\n\nAlternativer til vanlige liggeunderlag er feltsenger og eventuelt reinskinn som er behandlet for utend\u00f8rs bruk. Feltsengene er stort sett beregnet for basecamping mens reinskinn kan v\u00e6re svert behagelig p\u00e5 vinterturer der vekt ikke er f\u00f8rsteprioritet.\n\nKlar for \u00e5 velge liggeunderlag? Se utvalget her.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c8e6a99-287f-45fe-abbf-9c17edbba7b0"}
+{"url": "https://flysmart24.no/2018/05/04/derfor-er-det-taxfree-priser-pa-innland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:58Z", "text": "# Derfor er det taxfree-priser p\u00e5 innlandsreiser\n\nParfyme og kosmetikk til taxfree-priser p\u00e5 innlandsreiser i Travel Value-butikker p\u00e5 flyplassene. Foto: Knut-Erik Mikalsen\n\nAv: Knut-Erik Mikalsen 4. mai 2018\n\nI flere \u00e5r har det v\u00e6rt mulig \u00e5 kj\u00f8pe kosmetikk og parfyme p\u00e5 flyplassenes innenriksterminaler til samme priser som i taxfree-butikken, uten \u00e5 ha v\u00e6rt i utlandet. N\u00e5 forteller taxfree-kjeden hvordan det har v\u00e6rt mulig.\n\nDe fleste kjenner reglene godt: Skal du handle til taxfree priser m\u00e5 du enten v\u00e6re p\u00e5 reise ut av landet eller ha v\u00e6rt i utlandet i over 24 timer.\n\nDa kan du vasse i tilbud om \u00f8l, vin, brennevin, tobakk, snus, kosmetikk og sjokolade, og gj\u00f8re opp for deg uten \u00e5 bli plaget av norske s\u00e6ravgifter eller moms.\n\nMen for noen \u00e5r siden dukket det opp butikker ved navn Travel Value p\u00e5 de fleste norske flyplassene. Det var et helt spesielt tilbud for de som ikke reiser til utlandet, men som plutselig fikk anledning til \u00e5 handle parfyme og kosmetikk til de samme prisene som varene kostet i taxfree-butikken p\u00e5 utlandsterminalene.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Denne taxfree-regelen er blitt fjernet i det stille\n\nHvordan denne pris-harmoniseringen har kunnet v\u00e6re mulig, har imidlertid b\u00e5de Avinor og selskapet bak taxfree-handelen p\u00e5 flyplassene \u2013 Travel Retail Norway (TRN) \u2013 v\u00e6rt tause om.\n\nDerfor har det v\u00e6rt spekulert i om utenlandsreisende faktisk m\u00e5 betale overpris for kosmetikk og parfyme for slik \u00e5 holde samme priser p\u00e5 innland der momsen m\u00e5 legges til prisen.\n\nKommunikasjonssjef Haakon Dagestad i TRN forklarer n\u00e5 overfor flysmart24.no hvordan det hele henger sammen.\n\n*-Og forklaringen er?*\n\n\\-At det er ulikt leieniv\u00e5 p\u00e5 Travel Value-butikkene og taxfree-butikkene for \u00e5 kompensere for momsen som m\u00e5 legges p\u00e5 i Travel Value-butikkene, forteller han.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Slik blir verdens lengste flyrute\n\nMed andre ord: Husleien p\u00e5 Travel Value-butikkene er satt lavere enn i taxfree-butikkene, og dermed \u00e5pnet for \u00e5 sette ned prisene til duty free-niv\u00e5 for innlandreisende.\n\nDet har det blitt god butikk av.\n\n\\-Den st\u00f8rste av v\u00e5re Travel Value, som er innlandsbutikken p\u00e5 Oslo Lufthavn, omsetter for rundt 200 millioner i \u00e5ret. Det er mye for \u00e5 v\u00e6r et parfymeri, men mindre enn taxfree-butikkene som selger alle kategorier, sier Dagestad.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Business-reisende stjeler som ravner fra fly\n\nTravel Value-butikkene p\u00e5 innland er typiske gavebutikker, mener Dagestad:\n\n\\-P\u00e5 innlandsbutikkene er det sv\u00e6rt mange som handler fordi de \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe gave til noen. Det er nok grunnen til at mange ettersp\u00f8r et stadig brede sortiment.\n\n\u2013 I de st\u00f8rre butikkene har vi utvidet noe, slik at vi n\u00e5 ogs\u00e5 selger solbriller, klokker og noe leker. Alle disse utvidelsene har v\u00e6rt en suksess og kundene \u00f8nsker \u00e5 handle mens de venter p\u00e5 flyet, sier Dagestad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd17928f-17d6-421a-875d-dd275a862797"}
+{"url": "http://vikna.kommune.no/Vikna/Web.nsf/Discussion?OpenForm&ID=CA97FE1DDA5C5F6BC1257B1D00676C0A&S=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:51Z", "text": "Hei. Nei det var ikke det svaret jeg \u00f8nsket meg i dag men jeg h\u00e5per du har forst\u00e5else for v\u00e5rt \u00f8nske.. Det investeres jo for masse millioner p\u00e5 R\u00f8rvik og det synes vi er greit. Men som sagt m\u00e5 vi f\u00e5 dette p\u00e5 plass s\u00e5 vi kan utnytte de middlene som Nte lovet.. H\u00e5per du tar opp dette i neste kommunestyrem\u00f8te s\u00e5 det blir lagt frem i tide.. Det skulle egentlig v\u00e6re enkelt \u00e5 love at HVIS utbyggingen skjer s\u00e5 blir det basseng.. Tror nok at du vil f\u00e5 et flertall med deg p\u00e5 dette..<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d72a64ae-b690-4849-8d2a-622b627e1cf5"}
+{"url": "http://skiskyting.no/no/nyheter/nyheter_2018/Etterutdanningskurs+trener+3%3A+Praksis+toppidrett.b7C_wJzU52.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:36Z", "text": "## Etterutdanningskurs trener 3: Praksis toppidrett\n\n\n\nNSSF arrangerer i 2018-2020 et to\u00e5ring etterutdanningskurs i \"Praksis toppidrett\".  \nKurset skal gi trenere praktisk l\u00e6ring og kjennskap til treningsgjennomf\u00f8ring for junior/u23 -landslagene og utviklingslandslagene til NSSF.  \nGjennom kurset hospiterer trenerne b\u00e5de p\u00e5 samlinger med lagene, og p\u00e5 internasjonal representasjon p\u00e5 juniorniv\u00e5 og IBU-cup niv\u00e5.\n\nSkrevet av\u00a0\u00c5shild Sporsheim.\u00a0,\u00a0\n\nM\u00e5let er at trenerne skal utvikle kunnskap om trening p\u00e5 dette niv\u00e5et, og bli kjent med de rutiner som gjelder for gjennomf\u00f8ring av trening, internasjonale konkurranser og samlinger i regi av NSSF.  \nI tillegg til hospiteringen vil det bli gjennomf\u00f8rt temabaserte kursdager knyttet til praksis.  \nTrenerne p\u00e5 kurset blir koblet opp mot en av trenerne for junior/u23/utvikling-landslagene, som vil fungere som sparringspartner/mentor for treneren.\n\nVi legger vekt p\u00e5 formell kompetanse gjennom idrettsfaglig utdanning og trenerkurs i regi NSSF/NIF/OLT.  \nI tillegg vil erfaringsbakgrunn som trener tas med i betraktningen. Vi \u00f8nsker \u00e5 rekruttere trenere som er geografisk spredt ut over landet.\n\nLes mer om kurset her.\n**S\u00f8knadsfrist 4.juli 2018**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c11ef3b4-7ddd-48fd-af01-f63735fb43bf"}
+{"url": "https://www.etkjokken.com/2015/11/hvordan-koke-kikerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:45Z", "text": "# Hvordan koke kikerter\n\n by  Vidar Bergum  \n\n\n\n**Det finnes veldig gode kikerter \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt b\u00e5de p\u00e5 boks og glass, og disse fungerer godt til de fleste form\u00e5l. Men det er ikke til \u00e5 sl\u00e5 under en stol at kikertene f\u00e5r enda bedre smak om du kj\u00f8per de t\u00f8rre og koker de selv. Og skal du lage virkelig god hummus er det helt n\u00f8dvendig \u00e5 koke kikertene selv.**\n\nDen gode nyheten er at det er veldig enkelt \u00e5 koke kikerter. Faktisk er det ikke ulikt eltefritt br\u00f8d. Det krever litt planlegging, for det tar litt tid. Men 99% av denne tiden passer kikertene seg helt selv. Kokte kikerter holder seg dessuten veldig bra i fryser, s\u00e5 det er bare \u00e5 lage en stor porsjon og fryse ned i passe st\u00f8rrelser.\n\n> Den gode nyheten er at det er veldig enkelt \u00e5 koke kikerter.\n\nJeg koker kikerter p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter, avhengig av hva jeg skal bruke de til. Det vil si: avhengig av om jeg skal bruke kikertene til \u00e5 lage hummus eller ikke. Og skal jeg lage falafel koker jeg de ikke i det hele tatt, da holder det \u00e5 sette de i vann. Tre m\u00e5ter \u00e5 tilberede t\u00f8rre kikerter p\u00e5, alts\u00e5.\n\n\n\n**Heldigvis er det veldig enkelt \u00e5 bruke t\u00f8rre kikerter, de er ganske takknemlige og det er ganske mye slingringsmonn med timingen. Det eneste som kan \u00f8delegge er \u00e5 tilsette salt for tidlig. Salt gj\u00f8r det nesten umulig \u00e5 f\u00e5 kikertene myke, s\u00e5 vent med det til de er blitt som du vil ha de.\n\n#### \u00abHummus & granateple\u00bb\n\n\n\nDu finner ogs\u00e5 oppskriften i Hummus & granateple, den mest omtalte norske kokeboka i 2018.\n\nDer finner du ogs\u00e5 mange andre enkle og gode oppskrifter med smak av Tyrkia og Midt\u00f8sten.\n\n  \n\nDet eneste du m\u00e5 huske p\u00e5 er \u00e5 planlegge litt, siden selve prosessen tar litt tid. Riktignok klarer kikertene seg utmerket p\u00e5 egen h\u00e5nd i 99% av den tiden. Men det tar alts\u00e5 minst 5-6 timer fra start til slutt, gjerne et halvt d\u00f8gn eller mer, alt etter hvor lenge du lar kikertene st\u00e5 i vann f\u00f8r du koker de.\n\n> 100 gram t\u00f8rre kikerter gir ca. 250 gram ferdigkokte kikerter, som tilsvarer \u00e9n boks ferdigkokte hermetiserte kikerter\n\nDet kan v\u00e6re greit \u00e5 ha noen forholdstall i hodet. 100 gram t\u00f8rre kikerter gir ca. 250 gram ferdigkokte kikerter, som tilsvarer \u00e9n boks ferdigkokte hermetiserte kikerter p\u00e5 400 gram etter at du har helt ut laken.\n\nOppskriften nedenfor gir ca. 1,2 kg. ferdigkokte kikerter, eller tilsvarende fem bokser hermetiserte kikerter. Frys ned det du ikke bruker i en tett beholder.\n\n\n\n### Hvordan koke kikerter\n\n#### Ingredienser\n\n  - 500 g t\u00f8rkede kikerter\n  - vann\n  - 2 ts natron (om du lager hummus)\n\n#### S\u00e5nn gj\u00f8r jeg det\n\n1.  Ha de t\u00f8rre kikertene i en stor kasserolle eller bolle. Fjern eventuelle brune eller stygge kikerter og ha i vann til det g\u00e5r *minst* dobbelt s\u00e5 langt oppover sidene p\u00e5 kasserollen som kikertene. De sveller ganske s\u00e5 mye. La st\u00e5 i 8-12 timer, gjerne over natten. (Har du det travelt kan du korte ned svelletiden til\u00a02-4 timer ved \u00e5 helle i varmt vann fra vannkokeren, men du f\u00e5r best resultat av \u00e5 la de st\u00e5 lenger og i kaldt vann.)\u00a0**Planlegger du \u00e5 lage falafel er kikertene n\u00e5 klare til bruk.**\n2.  Skal du lage alt annet enn falafel, hell ut vannet og skyll kikertene raskt. Ha kikertene i en stor kasserolle og dekk med ferskt vann s\u00e5 du har noen centimeter klaring til kikertene. Bruk en ekstra stor kasserolle, da vannet kan boble opp en god del. Ikke salt vannet enn\u00e5. Tilsetter du det til slutt har du bedre kontroll p\u00e5 saltniv\u00e5et i for eksempel hummus.\n3.  Kok opp og la putre p\u00e5 lav varme til kikertene er s\u00e5 myke som du vil ha de. Skum av underveis\u00a0og ha eventuelt i mer vann om n\u00f8dvendig. Sjekk hvordan det ligger an etter et kvarter, og deretter hvert femte minutt eller s\u00e5 etter dette. N\u00e5r du har gjort det noen ganger f\u00e5r du raskt f\u00f8ling p\u00e5 hvor mye lenger kikertene trenger.\n4.  **Skal du bruke kikertene til *alt annet enn hummus***, kok til kikertene er al dente, eller s\u00e5 myke du vil ha de. N\u00e5r de er akkurat passe, trekk kasserollen av varmen og ha i raust med salt \u2013 jeg har i et par teskjeer. La st\u00e5 med lokket p\u00e5 til kasserollen har kommet til romtemperatur. Kikertene vil ikke mykne noe s\u00e6rlig mer etter du tar de av varmen, men ventetiden gj\u00f8r at saltet f\u00e5r trengt litt inn og gitt kikertene mer smak. Hell av kokev\u00e6sken og bruk de kokte kikertene som anvist i oppskriften du f\u00f8lger.\n5.  **Skal du bruke kikertene til *hummus***\u00a0(eller bare vil at alt skal g\u00e5 mye raskere), tilsett natron i kokevannet. Natronet gj\u00f8r at kikertene mykner lettere og korter ned koketiden ganske mye, men det \u00f8ker ogs\u00e5 risikoen for \u00e5 overkoke kikertene. Jeg bruker det derfor bare n\u00e5r jeg lager hummus. Noen bruker ogs\u00e5 bakepulver men det har jeg personlig ingen erfaring med. Kok til kikertene er helt myke. Du skal enkelt kunne mose en kikert mellom to fingre. Trekk av varmen og bruk kikertene som anvist i oppskriften du f\u00f8lger. Ikke ha i salt og ta vare p\u00e5 kikertene \u2013 mange oppskrifter (inkludert min) bruker litt av kokevannet i hummusen. Hvorfor kan du lese om i 5 tips for perfekt hummus. Min oppskrift p\u00e5 hummus finner du her.\n\n*Innlegget ble f\u00f8rst publisert 16. november 2015 og substansielt oppdatert 15. januar 2017. Mindre korreksjoner i fremgangsm\u00e5te knyttet til bruk av natron og salt oppdatert 31. august 2017.*\nBok: \u00abHummus & granateple\u00bb\n\n\u00abHummus & granateple\u00bb er \u00e5rets mest omtalte kokebok.\n\nHer har jeg samlet over 80 av mine beste oppskrifter p\u00e5 mat fra Tyrkia og Midt\u00f8sten. Samt spennende historier fra en tradisjonsrik matkultur.\n\n  -  **Cathrine P** sier:\n    \n    30\\. juni 2016, kl. 14:29\n    \n    Flott med beskrivelse\n    \n      -  **Vidar Bergum** sier:\n        \n        31\\. juli 2016, kl. 14:00\n        \n        Takk\\!\n        \n  -  **Terje** sier:\n    \n    31\\. juli 2016, kl. 13:54\n    \n    Den effekten av natronet ble litt voldsom. Gryta s\u00e5 jo ut som et kjemifors\u00f8k fra skolen. Litt mye skum.\n    \n      -  **Vidar Bergum** sier:\n        \n        31\\. juli 2016, kl. 14:00\n        \n        Det kan bli litt skum ja. Det blir det for s\u00e5 vidt uansett, natron eller ei, selv om det kanskje blir litt mer med natron. Greit \u00e5 bruke ei stor gryte og skumme av litt underveis \ud83d\ude42 Men det pleier \u00e5 roe seg etter de f\u00f8rste minuttene \u2013 det er sjelden jeg skummer av mer etter 4-5 minutter. H\u00e5per likevel kikertene ble bra\\!\n        \n          -  **Terje** sier:\n            \n            31\\. juli 2016, kl. 14:16\n            \n            De ble veldig myke, og som du sa det var bare de f\u00f8rste 5 minuttene det ble litt voldsomt her :). N\u00e5 skal de skrelles og bli til hummus \ud83d\ude42\n            \n  -  **Erna** sier:\n    \n    16\\. september 2016, kl. 10:35\n    \n    Jeg bor ogs\u00e5 i Istanbul, og lurer p\u00e5 en ting: Hva er Natron p\u00e5 tyrkisk, evt hva erstatter du med? Ellers takk for mange flotte tips og oppskrifter her\\!\n    \n    EBA.\n    \n      -  **Vidar Bergum** sier:\n        \n        16\\. september 2016, kl. 10:48\n        \n        Tusen takk, s\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\! Natron heter karbonat p\u00e5 tyrkisk, du finner det p\u00e5 de aller fleste supermarkeder.\n        \n        Hva driver du med i Istanbul? Send meg gjerne en mail (\\[email\u00a0protected\\]), alltid moro \u00e5 h\u00f8re fra andre nordmenn i samme by \ud83d\ude42\n        \n  -  **Rita** sier:\n    \n    27\\. april 2017, kl. 07:51\n    \n    Hei\\! Har du en god oppskrift p\u00e5 falafel? \ud83d\ude42\n    \n      -  **Vidar Bergum** sier:\n        \n        30\\. april 2017, kl. 12:32\n        \n        Hei Rita\\! Det ligger ingen oppskrift p\u00e5 bloggen enn\u00e5. Jeg jobber med saken og den kommer helt sikkert i en eller annen form etterhvert \ud83d\ude42\n        \n  -  **Svein Medhus** sier:\n    \n    13\\. september 2017, kl. 23:53\n    \n    Jeg har god erfaring med f\u00f8lgende koke metode: Legg kikerter i vann over natten. N\u00e5r jeg spiser frokost koker jeg opp i nytt vann og lar koke i 10 min. N\u00e5r jeg skal g\u00e5 ca 30 min senere koker jeg opp nok en gang. Og s\u00e5 lar jeg st\u00e5 mens jeg er p\u00e5 jobben hele dagen. Husk lokk hele tiden. Da er de perfekte n\u00e5r jeg kommer hjem. Og du har ogs\u00e5 spart en god del energi. \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1467c98-8b07-425f-a061-d0f17d8cd7c5"}
+{"url": "https://www.geonorge.no/aktuelt/Nyheter/Se-siste-nyheter/studenter-mister-tilgang-til-data/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:25Z", "text": "# Studenter mister likevel ikke tilgang til data\n\nSist oppdatert: 09.01.2019\n\nTidligere ble det varslet at studenter og andre ved l\u00e6resteder ville miste tilgangen til Norge digitalt-begrensede data fra nytt\u00e5r, fordi Norge digitalt-avtalen ikke var fornyet. N\u00e5 skal det inng\u00e5s ny avtale, og tilgangen stenges likevel ikke.\n\nDet er Direktoratet for IKT og fellestjenester i h\u00f8yere utdanning og forskning (UNIT) som skal inng\u00e5 avtale om \u00e5 bli part i Norge digitalt, p\u00e5 vegne av hele utdanningssektoren. Dermed blir tilgangen til Norge digitalt-data i Geonorge likevel ikke stengt for studenter og l\u00e6resteder. Les mer om tilgangen for studenter og l\u00e6resteder i denne artikkelen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c21e517f-ab8a-4dd6-8a54-0ae91c988170"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/kjaeledyr/hund/toerrfor-hund/rc-hund-giant-junior-15kg-50293868/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:57Z", "text": "**Egenskaper:**\n\n  - En eksklusiv kombinasjon av n\u00e6ringsstoffer fremmer **optimal ford\u00f8yelsessikkerhet** (L.I.P.) og en balansert tarmflora (FOS, MOS), som ogs\u00e5 bidrar til god avf\u00f8ringskvalitet.\n  - Et tilpasset innhold av protein og L-karnitin **bidrar til utviklingen av muskler** hos valper av sv\u00e6rt store raser under den **andre vekstfasen** fra de er 8 m\u00e5neder gamle.\n  - Bidrar til \u00e5 **konsolidere ledd og skjelett** hos valper av sv\u00e6rt store raser takket v\u00e6re et balansert innhold av energi og mineraler (kalsium og fosfor).\n  - St\u00f8tter valpens naturlige forsvar takket v\u00e6re antioksidanter og mannanoligosakkarider.\n\n  \n**Sammensetning:**  \nT\u00f8rket fj\u00f8rfeprotein, ris, mais, animalsk fett, vegetabilsk proteinisolat\\*,  \nhydrolysat av animalsk protein, betefiber, mineralsalter, fiskeolje, soyaolje,  \ngj\u00e6r, psyllium fr\u00f8 og skall, frukto-oligo sakkarider, hydrolysert gj\u00e6rekstrakt  \n(kilde til mannan-oligo-sakkarider), hydrolysat av krepsdyr (glukosaminkilde),  \ntagetes erecta ekstrakt (luteinkilde), hydrolysat av brusk (kondroitinkilde).  \n  \n**Tilsetningsstoffer (pr. kg).**\n\n  - **Ern\u00e6ringsmessige tilsetningsstoffer:**  \n    Vitamin A: 17100 IE, Vitamin D3: 1100 IE, E1 (Jern): 52 mg, E2 (Jod): 5,2 mg, E4 (Kobber): 9 mg, E5 (Mangan): 68 mg, E6 (Sink): 203 mg, E8 (Selen): 0,1 mg, L-karnitin: 300 mg - Konserveringsmidler - Antioksidanter.\n\n  \n**Analytiske bestanddeler:**  \nProteiner: 31% - Fett: 16% - Aske: 8% - R\u00e5fiber: 1,3% - Pr. kg: Kalsium: 12 g - Fosfor: 9,5 g - Frukto-oligo sakkarider: 3,4 g - Mannan-oligo-sakkarider: 0,5 g.  \n  \n\\*L.I.P.: Utvalgte proteiner som utnyttes meget godt av kroppen.\n\n**Egenskaper:**\n\n  - En eksklusiv kombinasjon av n\u00e6ringsstoffer fremmer **optimal ford\u00f8yelsessikkerhet** (L.I.P.) og en balansert tarmflora (FOS, MOS), som ogs\u00e5 bidrar til god avf\u00f8ringskvalitet.\n  - Et tilpasset innhold av protein og L-karnitin **bidrar til utviklingen av muskler** hos valper av sv\u00e6rt store raser under den **andre vekstfasen** fra de er 8 m\u00e5neder gamle.\n  - Bidrar til \u00e5 **konsolidere ledd og skjelett** hos valper av sv\u00e6rt store raser takket v\u00e6re et balansert innhold av energi og mineraler (kalsium og fosfor).\n  - St\u00f8tter valpens naturlige forsvar takket v\u00e6re antioksidanter og mannanoligosakkarider.\n\n  \n**Sammensetning:**  \nT\u00f8rket fj\u00f8rfeprotein, ris, mais, animalsk fett, vegetabilsk proteinisolat\\*,  \nhydrolysat av animalsk protein, betefiber, mineralsalter, fiskeolje, soyaolje,  \ngj\u00e6r, psyllium fr\u00f8 og skall, frukto-oligo sakkarider, hydrolysert gj\u00e6rekstrakt  \n(kilde til mannan-oligo-sakkarider), hydrolysat av krepsdyr (glukosaminkilde),  \ntagetes erecta ekstrakt (luteinkilde), hydrolysat av brusk (kondroitinkilde).  \n  \n**Tilsetningsstoffer (pr. kg).**\n\n  - **Ern\u00e6ringsmessige tilsetningsstoffer:**  \n    Vitamin A: 17100 IE, Vitamin D3: 1100 IE, E1 (Jern): 52 mg, E2 (Jod): 5,2 mg, E4 (Kobber): 9 mg, E5 (Mangan): 68 mg, E6 (Sink): 203 mg, E8 (Selen): 0,1 mg, L-karnitin: 300 mg - Konserveringsmidler - Antioksidanter.\n\n  \n**Analytiske bestanddeler:**  \nProteiner: 31% - Fett: 16% - Aske: 8% - R\u00e5fiber: 1,3% - Pr. kg: Kalsium: 12 g - Fosfor: 9,5 g - Frukto-oligo sakkarider: 3,4 g - Mannan-oligo-sakkarider: 0,5 g.  \n  \n\\*L.I.P.: Utvalgte proteiner som utnyttes meget godt av kroppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c14e2245-60db-4c9b-af1f-0b314bca73ba"}
\ No newline at end of file