diff --git "a/data/2019-04/0099.json" "b/data/2019-04/0099.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-04/0099.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://hyttedraumen.blogspot.com/2012/09/klart-for-mur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:08Z", "text": "\n\n \n## l\u00f8rdag 1. september 2012\n\n### Klart for mur\n\nI dag frakta vi alle murelement og markisolasjon fr\u00e5 Vartdal Plast opp til hyttetomta. Mandag startar jobben med \u00e5 plassere dei ut \u00e5 gj\u00e6re klart for st\u00f8yping av ringen p\u00e5 tirsdag.  \n  \nGjennst\u00e5r ein del gravearbeid f\u00f8r tomta er heilt klar, men det nermar seg.  \n  \nVi var s\u00e5 heldige at min bror kunne frakte oppover elementa for oss. Saman med min far og Eirik fikk dei t\u00f8mt bilen og plassert elementa p\u00e5 tomta klare til bruk.  \n  \n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01860770-ed2b-41c7-8293-ee90cc6ddb48"}
+{"url": "https://lesesenteret.uis.no/leseopplaering/lesing-i-videregaaende/filmer/videoretting-article84574-13485.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:18Z", "text": "# Videoretting\n\nSe hvordan man ved hjelp av video kan gi tilbakemelding p\u00e5 pr\u00f8ver til elevene.\n\nP\u00e5 Askim videreg\u00e5ende skole har Terje Salvesen og Ulrik Mortensen tatt i bruk videoretting. Fordelene med videoretting er, sier de, at en kan gi mye grundigere tilbakemeldinger enn f\u00f8r uten \u00e5 skrive et eneste ord. Det er heller ikke merarbeid i forhold til tradisjonell retting, og underveisvurderingen kan lett dokumenteres.\n\nElevene er positive. De sier at de l\u00e6rer mye av denne m\u00e5ten \u00e5 bli vurdert p\u00e5, de kan se p\u00e5 vurderingen flere ganger, og elever som er borte under \"gjennomgangen\" kan f\u00e5 den med seg.\n\nUnder ser vi et eksempel p\u00e5 hvordan Terje Salvesen kommenterer en heldagspr\u00f8ve i informasjonsteknologi. Hvorfor ikke pr\u00f8ve videokommentarer underveis i en skriveprosess, for eksempel med henvisning til **Skrivetrappa**?\n\nProgrammene som er brukt, er Microsoft net.framework, Microsoft Expression Encoder og Microsoft Live Essentials.\n\n**Last ned forklaring og elevingstruksjon**\u00a0(pdf).  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b395a5a2-cf21-4625-8c90-62fd0b7babdc"}
+{"url": "http://mobiledoctor.no/product-category/htc-reparasjon/desire-510/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:32Z", "text": "\n\n# DESIRE 510\n\nHtc desire 510 Reparasjon\n    ### HTC DESIRE 510 **BYTTE TOUCH**\n    \n    kr499.00\n    \n    **HTC Desire 510 Bytte Touch 499,-kr**\n    \n    Vi er garanti for at enheten vil fungere perfekt igjen etter reparasjon.  \n    Vi skal reparere den i eget verksted  \n    Vi gi den raskeste og billigste tjenesten p\u00e5 markedet.  \n    vi reparerer alle slags merker (Apple, Samsung, HTC, Nokia og alle)  \n    Vi har mange typer merker deler og tilbeh\u00f8r.  \n    For \u00f8vrige deler, vennligst henvend dere til oss.  \n    S\u00e5 kan du g\u00e5 til v\u00e5r butikk \u2026.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10ea2a30-ad85-4923-bb9f-55e323f36ea7"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47850", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:33Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Ingjerd Schou (H) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:46 (2010-2011)  \nInnlevert: 06.10.2010  \nSendt: 07.10.2010  \nBesvart: 13.10.2010 av samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nIngjerd Schou (H): Hva er status for forberedelsene til togrevolusjonen for \u00d8stlandsomr\u00e5det, Ruteplan 2012, og vil denne bli gjennomf\u00f8rt som tidligere forutsatt?\n\n### Begrunnelse\n\nH\u00f8yre har mottatt signaler fra fagmilj\u00f8ene om at det er oppst\u00e5tt alvorlige problemer i forberedelsene til Ruteplan 2012. Vi forst\u00e5r det slik at det har utviklet seg en oppriktig bekymring for om Ruteplan 2012 overhodet kan gjennomf\u00f8res, b\u00e5de i 2012 og i fremtiden.  \nVi er bekymret for om det har v\u00e6rt bevilget nok midler til kapasitet/stasjonstiltak, og om dette kan f\u00e5 alvorlige konsekvenser for den planlagte utviklingen av togtilbudet p\u00e5 \u00d8stlandet.\n\n\n\n\nMagnhild Meltveit Kleppa: \u00d8kt bruk av jernbanestransport er viktig for \u00e5 n\u00e5 regjeringens m\u00e5l om et mer effektivt og milj\u00f8vennlig transportsystem. Tilstanden p\u00e5 store deler av dagens jernbanenett er imidlertid i dag ikke godt nok til \u00e5 levere et tilfredsstillende togtilbud med h\u00f8y punktlighet og regularitet. Som det fremg\u00e5r av Prop. 1 S (2010-2011), er det s\u00e6rlig gjennom sist vinter blitt tydelig at vedlikeholdsbehovet for infrastrukturen er st\u00f8rre enn tidligere antatt. Regjeringen m\u00e5 derfor f\u00f8rst prioritere vedlikehold og fornyelses-arbeider for \u00e5 ta igjen \u00e5r med manglende vedlikehold. N\u00e5r infrastrukturkvaliteten og driftsstabiliteten er bedret, vil vi kunne sette st\u00f8rre fokus p\u00e5 tiltak som legger til rette for \u00f8kt trafikk.  \n  \nSom det fremg\u00e5r av omtale under \"Bedre togtilbud i \u00d8stlandsomr\u00e5det \u2013 ny grunnrutemodell\" i Prop. 1 S (2010-2011), krever omlegging til ny grunnrutemodell ogs\u00e5 betydelige forberedelser og er et komplekst og tidkrevende arbeid. Det er i dette arbeidet identifisert behov for \u00e5 gjennomf\u00f8re flere infrastrukturtiltak enn tidligere antatt. Mange av tiltakene er nye eller vesentlig utvidet i forhold til Nasjonal transportplan 2010-2019. Status i arbeidet er at Jernbaneverket arbeider videre med planleggingen av hvordan tiltakene og ruteomleggingen best kan samordnes og innfases. Samferdselsdepartementet vil komme tilbake til dette i de kommende budsjettene.  \n  \nJeg vil for \u00f8vrig bemerke at \u00d8stlandet st\u00e5r overfor store framtidige transportutfordringer med h\u00f8y forventet trafikkvekst frem mot 2020. I Nasjonal transportplan 2010-2019 er det derfor lagt opp til \u00e5 \u00f8ke investeringene p\u00e5 jernbanenettet betydelig i \u00e5rene fremover. Det er og viktig \u00e5 se togtilbudet i sammenheng med trafikkutviklingen, slik at de store transportutfordringene l\u00f8ses samtidig med at driftsstabiliteten p\u00e5 jernbanenettet forbedres. Innfasing av nye togsett og gradvis forbedring av togtilbudet m\u00e5 ses i sammenheng med tilstanden p\u00e5 og utviklingen av infrastrukturen. Dette inneb\u00e6rer at det vil bli en gradvis forbedring av togtilbudet i \u00d8stlandsomr\u00e5det der den f\u00f8rste forbedringen de reisende vil oppleve er at NSBs nye tog settes i drift fra 2011/2012. De nye togsettene, sammen med oppgraderingen av infrastrukturen, vil bidra til bedre kvalitet og driftsstabilitet. Deretter vil rutetilbudet forbedres, men dette vil skje senere enn opprinnelig planlagt, dels pga at arbeidet med bedring av driftsstabiliteten krever mer ressurser enn tidligere forventet og dels pga at omfanget av n\u00f8dvendige infrastrukturtiltak er st\u00f8rre enn tidligere antatt i NTP. Som nevnt ovenfor, vil Samferdselsdepartementet komme tilbake med n\u00e6rmere informasjon om n\u00e5r ny grunnrutemodell vil bli innfaset, i de kommende budsjetter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abc9ca1e-b175-41c6-963f-0ab9c6e97095"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/nettverk/heismontorene-med-klar-beskjed-til-orona-gi-gutta-vare-tariffavtale-6.158.541145.8fb042c8cd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:53Z", "text": "Knut Viggen\n\n# Heismont\u00f8rene med klar beskjed til Orona: \u00abGi gutta v\u00e5re tariffavtale\\!\u00bb\n\n##### Heismont\u00f8rer fra en rekke bedrifter stilte i morges opp p\u00e5 en markering til st\u00f8tte for HMF-medlemmene i heisbedriften Orona Norway som nektes tariffavtale av bedriften de jobber i.\n\nMont\u00f8rer fra hele Oslo-omr\u00e5det samlet seg utenfor inngangen til Quality Hotell p\u00e5 Mastemyr i Oppeg\u00e5rd kommune f\u00f8r klokka sju i morges for \u00e5 vise sin sympati og st\u00f8tte til 17 HMF-medlemmer i Orona Norway som i 13 m\u00e5neder har kjempet for \u00e5 f\u00e5 tariffavtale.\n\n\n\nFANE OG BANNER: - Vi krever tariffavtale p\u00e5 Orona, sier hesimont\u00f8renes Fagforening.\n\nKnut Viggen\n\nMarkeringen ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 kort varsel og anledningen var halv\u00e5rsm\u00f8tet til Orona Norway, avdeling Oslo, som ble arrangert p\u00e5 hotellet samme dag. Da ledelsen etter hvert dukket opp, inkludert styreleder fra Spania, ble de m\u00f8tt med taktfaste slagord - fra litt avstand, riktignok. Markeringen ble uansett lagt godt merke til og det var tidvis sv\u00e6rt s\u00e5 folksomt p\u00e5 parkeringsplassen utenfor hotellet.\n\nInnleie og sosial dumping\n\nKristoffer Syvertsen er klubbleder i Orona Norway. Han sier bedriften til n\u00e5 har nektet \u00e5 inng\u00e5 tariffavtale.\n\n\n\nT\u00d8FF JOBB: Kristoffer Syvertsen (midten), leder i Orona-klubben, har kanskje Norges t\u00f8ffeste jobb for tiden, mener Markus Hansen (t.v.), leder i HMF.\n\nKnut Viggen\n\n\u2013 Vi har grunn til \u00e5 tro at det er p\u00e5 grunn av innleie og sosial dumping, sier Syvertsen.\n\n\u2013 Vi er imot dette og vil vise ledelsen at vi har st\u00f8tte fra resten av fagforeninga for v\u00e5rt rettmessige krav, forklarer han.\n\nSpansk konsern\n\nOrona er et spansk heiskonsern som har v\u00e6rt representert i det norske markedet siden 2015 da konsernet blant annet kj\u00f8pte seg opp i firmaet Elevator AS.\n\n\n\nOslo-avdelingen til heisbedriften Orona Norway avviklet halv\u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 Mastemyr utenfor Oslo onsdag.\n\nKnut Viggen\n\n\u2013 Orona er det eneste internasjonale heiskonsernet i Norge som ikke har tariffavtale. De er stadig vekk i foreningens s\u00f8kelys n\u00e5r det gjelder bruk av underleverand\u00f8rer. Kanskje det groveste eksempelet var saken fra oktober, sier Markus Hansen.\n\nI oktober i fjor skrev nemlig Dagsavisen om ekteparet Johana Rodriguez og Fransisco Castillo som ikke fikk utbetalt l\u00f8nna de hadde krav p\u00e5 fra Orona. Ekteparet ba Heismont\u00f8renes Fagforening om assistanse. Det endte til slutt med forlik hvor bedriften gikk med p\u00e5 \u00e5 betale kravet.\n\nDa denne saken var oppe i fjor sa leder i Heismont\u00f8renes fagforening, Markus Hansen, at de aldri tidligere hadde opplevd lignende opptreden fra en heisbedrift.\n\nHansen oppfordret da ledelsen i selskapet til \u00e5 rydde opp og sa at HMF i lengre tid hadde krevd tariffavtale med bedriften.\n\n\u2013 Merker misn\u00f8yen\n\n\u2013 Selskapet har begynt \u00e5 merke misn\u00f8yen spre om seg ved \u00e5 se at de taper penger. Det er kanskje ikke rart n\u00e5r den spanske ledelsen selv nekter \u00e5 m\u00f8te i forhandlinger om tariffavtale med klubben. I forhandlingene sender de nemlig de tidligere sjefene, og verken styrelederen eller daglig leder deltar. Det sier kanskje litt om ledelsen deres, enten s\u00e5 bryr de seg ikke eller s\u00e5 vil de bevisst ikke omg\u00e5s folk i arbeidskl\u00e6r. S\u00e5nne respektl\u00f8se holdninger skal vi ikke akseptere i 2018. Arbeidsfolk er vel s\u00e5 mye verdt som ledere, sier Hansen.\n\n\u2013 Viktig \u00e5 vise st\u00f8tte\n\nSeks m\u00e5neder etter nekter bedriften fortsatt \u00e5 inng\u00e5 tariffavtale. Markus Hansen, som holdt en kort appell p\u00e5 Mastemyr tirsdag, sier han ikke tror tariffavtale vil v\u00e6re noe tema p\u00e5 allm\u00f8tet ledelsen i Orona Norway har med de ansatte denne gangen heller, men at det er viktig at fagforeningen viser sin st\u00f8tte og at de viser ledelsen i bedriften at det st\u00e5r mange bak kravet.\n\n\n\nSTERK ST\u00d8TTE: Heismont\u00f8renes fagforening (HMF) med sterk st\u00f8tte til Oronoa-klubben. Fra venstre Terje Skog, Per Arne Salo, Markus Hansen og Kristoffer Syvertsen.\n\nKnut Viggen\n\n\u2013 Gutta har krevd tariffavtale i 13 m\u00e5neder, ledelsen nekter \u00e5 gi dem tariffavtale. Vi har pr\u00f8vd lenge \u00e5 f\u00e5 tariffavtale, v\u00e6rt gjennom masse m\u00f8ter og ogs\u00e5 opplevd at ledelsen har begynt \u00e5 bli aggressive mot de tillitsvalgte, sier Markus Hansen.\n\nHan sier dette ikke bare er Orona sin kamp, men hele heisbransjen og fagbevegelsen sin kamp.\n\n\u2013 Markeringen i dag var en kort, spontan markering. Vi viste oss, de s\u00e5 oss, de vet at vi f\u00f8lger godt med p\u00e5 hva ledelsen driver med. Vi passer p\u00e5 medlemmene v\u00e5res. Dette er v\u00e5r alles kamp.\n\nHansen sier markeringen er spesielt viktig for \u00e5 vise st\u00f8tte til de tillitsvalgte i bedriften.\n\n\u2013 Kristoffer i Orona har kanskje Norges t\u00f8ffeste jobb akkurat n\u00e5. Vi st\u00f8tter dem 100 prosent i kampen videre og h\u00e5per det blir noen gode sp\u00f8rsm\u00e5l videre til ledelsen, for \u00e5 si det s\u00e5nn, sier Markus Hansen.\n\nVenter p\u00e5 svar\n\nOperational manager i Orona Norway AS, Glenn Bergli Selvig, henviste onsdag kveld til Erik Kristiansen \u00e5 besvare kritikken p\u00e5 vegne av Orona.\n\nErik Kristiansen har forel\u00f8pig i dag, fredag, ikke besvart sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n\n\nI MORGES: De syntes godt, heismont\u00f8rene som kom til Mastemyr for denne markeringen.\n\nKnut Viggen\n\n\n\nHMF: Heismont\u00f8renes Fagforening mobiliserer.\n\nKnut Viggen\n\n\n\nAnna Granqvist\n# Heismont\u00f8rene med klar beskjed til Orona: \u00abGi gutta v\u00e5re tariffavtale\\!\u00bb\n\n##### Heismont\u00f8rer fra en rekke bedrifter stilte i morges opp p\u00e5 en markering til st\u00f8tte for HMF-medlemmene i heisbedriften Orona Norway som nektes tariffavtale av bedriften de jobber i.\n\n2018041815320020180420144649\nfirstname.lastname@example.org\n\nMont\u00f8rer fra hele Oslo-omr\u00e5det samlet seg utenfor inngangen til Quality Hotell p\u00e5 Mastemyr i Oppeg\u00e5rd kommune f\u00f8r klokka sju i morges for \u00e5 vise sin sympati og st\u00f8tte til 17 HMF-medlemmer i Orona Norway som i 13 m\u00e5neder har kjempet for \u00e5 f\u00e5 tariffavtale.\n\n\n\nFANE OG BANNER: - Vi krever tariffavtale p\u00e5 Orona, sier hesimont\u00f8renes Fagforening.\n\nKnut Viggen\n\nMarkeringen ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 kort varsel og anledningen var halv\u00e5rsm\u00f8tet til Orona Norway, avdeling Oslo, som ble arrangert p\u00e5 hotellet samme dag. Da ledelsen etter hvert dukket opp, inkludert styreleder fra Spania, ble de m\u00f8tt med taktfaste slagord - fra litt avstand, riktignok. Markeringen ble uansett lagt godt merke til og det var tidvis sv\u00e6rt s\u00e5 folksomt p\u00e5 parkeringsplassen utenfor hotellet.\n\nInnleie og sosial dumping\n\nKristoffer Syvertsen er klubbleder i Orona Norway. Han sier bedriften til n\u00e5 har nektet \u00e5 inng\u00e5 tariffavtale.\n\n\n\nT\u00d8FF JOBB: Kristoffer Syvertsen (midten), leder i Orona-klubben, har kanskje Norges t\u00f8ffeste jobb for tiden, mener Markus Hansen (t.v.), leder i HMF.\n\nKnut Viggen\n\n\u2013 Vi har grunn til \u00e5 tro at det er p\u00e5 grunn av innleie og sosial dumping, sier Syvertsen.\n\n\u2013 Vi er imot dette og vil vise ledelsen at vi har st\u00f8tte fra resten av fagforeninga for v\u00e5rt rettmessige krav, forklarer han.\n\nSpansk konsern\n\nOrona er et spansk heiskonsern som har v\u00e6rt representert i det norske markedet siden 2015 da konsernet blant annet kj\u00f8pte seg opp i firmaet Elevator AS.\n\n\n\nOslo-avdelingen til heisbedriften Orona Norway avviklet halv\u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 Mastemyr utenfor Oslo onsdag.\n\nKnut Viggen\n\n\u2013 Orona er det eneste internasjonale heiskonsernet i Norge som ikke har tariffavtale. De er stadig vekk i foreningens s\u00f8kelys n\u00e5r det gjelder bruk av underleverand\u00f8rer. Kanskje det groveste eksempelet var saken fra oktober, sier Markus Hansen.\n\nI oktober i fjor skrev nemlig Dagsavisen om ekteparet Johana Rodriguez og Fransisco Castillo som ikke fikk utbetalt l\u00f8nna de hadde krav p\u00e5 fra Orona. Ekteparet ba Heismont\u00f8renes Fagforening om assistanse. Det endte til slutt med forlik hvor bedriften gikk med p\u00e5 \u00e5 betale kravet.\n\nDa denne saken var oppe i fjor sa leder i Heismont\u00f8renes fagforening, Markus Hansen, at de aldri tidligere hadde opplevd lignende opptreden fra en heisbedrift.\n\nHansen oppfordret da ledelsen i selskapet til \u00e5 rydde opp og sa at HMF i lengre tid hadde krevd tariffavtale med bedriften.\n\n\u2013 Merker misn\u00f8yen\n\n\u2013 Selskapet har begynt \u00e5 merke misn\u00f8yen spre om seg ved \u00e5 se at de taper penger. Det er kanskje ikke rart n\u00e5r den spanske ledelsen selv nekter \u00e5 m\u00f8te i forhandlinger om tariffavtale med klubben. I forhandlingene sender de nemlig de tidligere sjefene, og verken styrelederen eller daglig leder deltar. Det sier kanskje litt om ledelsen deres, enten s\u00e5 bryr de seg ikke eller s\u00e5 vil de bevisst ikke omg\u00e5s folk i arbeidskl\u00e6r. S\u00e5nne respektl\u00f8se holdninger skal vi ikke akseptere i 2018. Arbeidsfolk er vel s\u00e5 mye verdt som ledere, sier Hansen.\n\n\u2013 Viktig \u00e5 vise st\u00f8tte\n\nSeks m\u00e5neder etter nekter bedriften fortsatt \u00e5 inng\u00e5 tariffavtale. Markus Hansen, som holdt en kort appell p\u00e5 Mastemyr tirsdag, sier han ikke tror tariffavtale vil v\u00e6re noe tema p\u00e5 allm\u00f8tet ledelsen i Orona Norway har med de ansatte denne gangen heller, men at det er viktig at fagforeningen viser sin st\u00f8tte og at de viser ledelsen i bedriften at det st\u00e5r mange bak kravet.\n\n\n\nSTERK ST\u00d8TTE: Heismont\u00f8renes fagforening (HMF) med sterk st\u00f8tte til Oronoa-klubben. Fra venstre Terje Skog, Per Arne Salo, Markus Hansen og Kristoffer Syvertsen.\n\nKnut Viggen\n\n\u2013 Gutta har krevd tariffavtale i 13 m\u00e5neder, ledelsen nekter \u00e5 gi dem tariffavtale. Vi har pr\u00f8vd lenge \u00e5 f\u00e5 tariffavtale, v\u00e6rt gjennom masse m\u00f8ter og ogs\u00e5 opplevd at ledelsen har begynt \u00e5 bli aggressive mot de tillitsvalgte, sier Markus Hansen.\n\nHan sier dette ikke bare er Orona sin kamp, men hele heisbransjen og fagbevegelsen sin kamp.\n\n\u2013 Markeringen i dag var en kort, spontan markering. Vi viste oss, de s\u00e5 oss, de vet at vi f\u00f8lger godt med p\u00e5 hva ledelsen driver med. Vi passer p\u00e5 medlemmene v\u00e5res. Dette er v\u00e5r alles kamp.\n\nHansen sier markeringen er spesielt viktig for \u00e5 vise st\u00f8tte til de tillitsvalgte i bedriften.\n\n\u2013 Kristoffer i Orona har kanskje Norges t\u00f8ffeste jobb akkurat n\u00e5. Vi st\u00f8tter dem 100 prosent i kampen videre og h\u00e5per det blir noen gode sp\u00f8rsm\u00e5l videre til ledelsen, for \u00e5 si det s\u00e5nn, sier Markus Hansen.\n\nVenter p\u00e5 svar\n\nOperational manager i Orona Norway AS, Glenn Bergli Selvig, henviste onsdag kveld til Erik Kristiansen \u00e5 besvare kritikken p\u00e5 vegne av Orona.\n\nErik Kristiansen har forel\u00f8pig i dag, fredag, ikke besvart sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n\n\nI MORGES: De syntes godt, heismont\u00f8rene som kom til Mastemyr for denne markeringen.\n\nKnut Viggen\n\n\n\nHMF: Heismont\u00f8renes Fagforening mobiliserer.\n\nKnut Viggen\n\n\nAnna\n\n\n\nMYE FOLK: P\u00e5 kort varsel (under ett d\u00f8gn) greide HMF \u00e5 mobilsere en stor folkk med medlemmer til markering til st\u00f8tte for medlemmene i Orona.\n\nKnut Viggen\n\n# Heismont\u00f8rene med klar beskjed til Orona: \u00abGi gutta v\u00e5re tariffavtale\\!\u00bb\n\n##### Heismont\u00f8rer fra en rekke bedrifter stilte i morges opp p\u00e5 en markering til st\u00f8tte for HMF-medlemmene i heisbedriften Orona Norway som nektes tariffavtale av bedriften de jobber i.\n\n-----\n\n2018041815320020180420144649\n\nKNUT VIGGEN\n\nemail@example.com\n\nMont\u00f8rer fra hele Oslo-omr\u00e5det samlet seg utenfor inngangen til Quality Hotell p\u00e5 Mastemyr i Oppeg\u00e5rd kommune f\u00f8r klokka sju i morges for \u00e5 vise sin sympati og st\u00f8tte til 17 HMF-medlemmer i Orona Norway som i 13 m\u00e5neder har kjempet for \u00e5 f\u00e5 tariffavtale.\n\n\n\nFANE OG BANNER: - Vi krever tariffavtale p\u00e5 Orona, sier hesimont\u00f8renes Fagforening.\n\nKnut Viggen\n\nMarkeringen ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 kort varsel og anledningen var halv\u00e5rsm\u00f8tet til Orona Norway, avdeling Oslo, som ble arrangert p\u00e5 hotellet samme dag. Da ledelsen etter hvert dukket opp, inkludert styreleder fra Spania, ble de m\u00f8tt med taktfaste slagord - fra litt avstand, riktignok. Markeringen ble uansett lagt godt merke til og det var tidvis sv\u00e6rt s\u00e5 folksomt p\u00e5 parkeringsplassen utenfor hotellet.\n\nInnleie og sosial dumping\n\nKristoffer Syvertsen er klubbleder i Orona Norway. Han sier bedriften til n\u00e5 har nektet \u00e5 inng\u00e5 tariffavtale.\n\n\n\nT\u00d8FF JOBB: Kristoffer Syvertsen (midten), leder i Orona-klubben, har kanskje Norges t\u00f8ffeste jobb for tiden, mener Markus Hansen (t.v.), leder i HMF.\n\nKnut Viggen\n\n\u2013 Vi har grunn til \u00e5 tro at det er p\u00e5 grunn av innleie og sosial dumping, sier Syvertsen.\n\n\u2013 Vi er imot dette og vil vise ledelsen at vi har st\u00f8tte fra resten av fagforeninga for v\u00e5rt rettmessige krav, forklarer han.\n\nSpansk konsern\n\nOrona er et spansk heiskonsern som har v\u00e6rt representert i det norske markedet siden 2015 da konsernet blant annet kj\u00f8pte seg opp i firmaet Elevator AS.\n\n\n\nOslo-avdelingen til heisbedriften Orona Norway avviklet halv\u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 Mastemyr utenfor Oslo onsdag.\n\nKnut Viggen\n\n\u2013 Orona er det eneste internasjonale heiskonsernet i Norge som ikke har tariffavtale. De er stadig vekk i foreningens s\u00f8kelys n\u00e5r det gjelder bruk av underleverand\u00f8rer. Kanskje det groveste eksempelet var saken fra oktober, sier Markus Hansen.\n\nI oktober i fjor skrev nemlig Dagsavisen om ekteparet Johana Rodriguez og Fransisco Castillo som ikke fikk utbetalt l\u00f8nna de hadde krav p\u00e5 fra Orona. Ekteparet ba Heismont\u00f8renes Fagforening om assistanse. Det endte til slutt med forlik hvor bedriften gikk med p\u00e5 \u00e5 betale kravet.\n\nLes: Ekteparet fikk ikke l\u00f8nna de hadde krav p\u00e5 - da tok advokaten deres firmaets bil som \"gissel\"\n\nDa denne saken var oppe i fjor sa leder i Heismont\u00f8renes fagforening, Markus Hansen, at de aldri tidligere hadde opplevd lignende opptreden fra en heisbedrift.\n\nLes: - Dette er veldig naivt av ledelsen i Orona\n\nHansen oppfordret da ledelsen i selskapet til \u00e5 rydde opp og sa at HMF i lengre tid hadde krevd tariffavtale med bedriften.\n\n\u2013 Merker misn\u00f8yen\n\n\u2013 Selskapet har begynt \u00e5 merke misn\u00f8yen spre om seg ved \u00e5 se at de taper penger. Det er kanskje ikke rart n\u00e5r den spanske ledelsen selv nekter \u00e5 m\u00f8te i forhandlinger om tariffavtale med klubben. I forhandlingene sender de nemlig de tidligere sjefene, og verken styrelederen eller daglig leder deltar. Det sier kanskje litt om ledelsen deres, enten s\u00e5 bryr de seg ikke eller s\u00e5 vil de bevisst ikke omg\u00e5s folk i arbeidskl\u00e6r. S\u00e5nne respektl\u00f8se holdninger skal vi ikke akseptere i 2018. Arbeidsfolk er vel s\u00e5 mye verdt som ledere, sier Hansen.\n\n\u2013 Viktig \u00e5 vise st\u00f8tte\n\nSeks m\u00e5neder etter nekter bedriften fortsatt \u00e5 inng\u00e5 tariffavtale. Markus Hansen, som holdt en kort appell p\u00e5 Mastemyr tirsdag, sier han ikke tror tariffavtale vil v\u00e6re noe tema p\u00e5 allm\u00f8tet ledelsen i Orona Norway har med de ansatte denne gangen heller, men at det er viktig at fagforeningen viser sin st\u00f8tte og at de viser ledelsen i bedriften at det st\u00e5r mange bak kravet.\n\n\n\nSTERK ST\u00d8TTE: Heismont\u00f8renes fagforening (HMF) med sterk st\u00f8tte til Oronoa-klubben. Fra venstre Terje Skog, Per Arne Salo, Markus Hansen og Kristoffer Syvertsen.\n\nKnut Viggen\n\n\u2013 Gutta har krevd tariffavtale i 13 m\u00e5neder, ledelsen nekter \u00e5 gi dem tariffavtale. Vi har pr\u00f8vd lenge \u00e5 f\u00e5 tariffavtale, v\u00e6rt gjennom masse m\u00f8ter og ogs\u00e5 opplevd at ledelsen har begynt \u00e5 bli aggressive mot de tillitsvalgte, sier Markus Hansen.\n\nHan sier dette ikke bare er Orona sin kamp, men hele heisbransjen og fagbevegelsen sin kamp.\n\n\u2013 Markeringen i dag var en kort, spontan markering. Vi viste oss, de s\u00e5 oss, de vet at vi f\u00f8lger godt med p\u00e5 hva ledelsen driver med. Vi passer p\u00e5 medlemmene v\u00e5res. Dette er v\u00e5r alles kamp.\n\nHansen sier markeringen er spesielt viktig for \u00e5 vise st\u00f8tte til de tillitsvalgte i bedriften.\n\n\u2013 Kristoffer i Orona har kanskje Norges t\u00f8ffeste jobb akkurat n\u00e5. Vi st\u00f8tter dem 100 prosent i kampen videre og h\u00e5per det blir noen gode sp\u00f8rsm\u00e5l videre til ledelsen, for \u00e5 si det s\u00e5nn, sier Markus Hansen.\n\nOperational manager i Orona Norway AS, Glenn Bergli Selvig, henviste onsdag kveld til Erik Kristiansen \u00e5 besvare kritikken p\u00e5 vegne av Orona.\n\nErik Kristiansen har forel\u00f8pig i dag, fredag, ikke besvart sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n\n\nI MORGES: De syntes godt, heismont\u00f8rene som kom til Mastemyr for denne markeringen.\n\nKnut Viggen\n\n\n\nHMF: Heismont\u00f8renes Fagforening mobiliserer.\n\nKnut Viggen\n\nAnna\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14bb68e6-7cee-4271-b898-cf39d286cd77"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2436468", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:18Z", "text": "##### Abstract\n\n\u00c5str\u00f6m, S., \u00c5str\u00f6m, J., B\u00f8hn, K., Gjershaug, J. O., Staverl\u00f8kk, A. og \u00d8degaard, F. 2017. Nasjonal overv\u00e5king av dagsommerfugler og humler i Norge. Oppsummering av aktiviteten i 2016. - NINA Rapport 1328. 33 s.\n\nI dette prosjektet har NINA siden 2009 gjennomf\u00f8rt arealrepresentativ overv\u00e5king av dagsommerfugler og humler i Norge. Inventeringene foretas i \u00e5pen gressmark og skogsmark i lavlandet av frivillige registranter som rekrutteres og organiseres gjennom Samarbeidsr\u00e5det for biologisk mangfold (Sabima). Denne rapporten sammenstiller arbeidet i 2016, og rapporterer \u00e5rets funn samt tidstrendene fra 2009 til 2016. Som i \u00e5rene 2013-2015 ble overv\u00e5king av dagsommerfugler og humler utf\u00f8rt i de tre regionene \u00d8stfold og Vestfold, S\u00f8r- og Nord-Tr\u00f8ndelag, samt Rogaland og Vest-Agder. NINA har mottatt alle dataene fra \u00e5rets feltsesong fra de frivillige via Sabima. Oppsummert har samarbeidet mellom de frivillige registrantene, Sabima og NINA fungert veldig bra og v\u00e6rt gunstig for prosjektet. De frivillige registrantene har gjort en god jobb i datainnsamlingen.\n\nProsjektet leverer data for indikatorene dagsommerfugler og humler i b\u00e5de \u00e5pent lavland og skogsmark til Naturindeks for Norge. En beskrivelse av tilstand og utvikling for dagsommerfugler og humler er ogs\u00e5 blitt gjort tilgjengelig gjennom innsynsl\u00f8sningen til Naturindeks (www.naturindeks.no). I tillegg ble det i 2015 ogs\u00e5 laget en separat nettside for prosjektet med en egen innsynsl\u00f8sning som beskriver de innsamlete dataene i detalj. Der kan de frivillige registrantene og allmenheten finne informasjon om hvilke registreringer som er gjort siden starten av prosjektet.\n\nDe innsamlete dataene for \u00e5rene 2009-2016 er her benyttet til \u00e5 beregne samfunnsindeks, samt ogs\u00e5 analysert med konvensjonelle statistiske metoder. B\u00e5de indeksene og de statistiske analysene viste det samme m\u00f8nsteret, nemlig at det s\u00e5 langt ikke er noen trender over tid for hverken dagsommerfugler eller humler, samt at det var klare forskjeller i tetthet, artsrikdom og samfunnsindekser for dagsommerfugler mellom de tre unders\u00f8kte regionene, men ikke for humler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f91ec42-d5ac-468c-b9b7-6f682bf0c5b6"}
+{"url": "https://www.omoshironeta.info/sbegryy-bz-qrt-fryi-vagreiwh-rxfrzcry-398.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:28Z", "text": "## Ledige stillinger i kristiansund - Fortell om deg selv intervju eksempel\n\nPostet p\u00e5 Aug 04, 2018 av i eksempel, fortell, deg, intervju, selv\nen kommentar i boksen nedenfor, s svarer jeg gjerne. P\u00e5 grunnlag av disse ordene kan du fortelle en god historie om deg selv og hindrer deg fra \u00e5 g\u00e5 \u00e5 glemme viktige ting. Det frste og ubestridelige sprsmlet i ethvert jobbintervju er:?Fortell litt om deg selv? Etter andregangsintervjuet kan du gjerne sende en epost og takke for et hyggelig intervju, men skriv noe fornuftig i meldingen. Flg disse 7 stegene og det vil g bra. Er du nyutdannet konkurrerer du ofte mot s\u00f8kere som har mer jobberfaring enn deg. Kle deg slik at du f\u00f8ler deg vel, men gj\u00f8r deg litt ekstra flid med utseendet.\n\nFritidsinteresser, omsorgsansvar etc, hva har du *falck* opparbeidet deg av relevant kompetanse fra studier. Jobber, sammen med sprsmlet om dine svakheter. Det er mange s\u00f8kere til popul\u00e6re jobber. Pr\u00f8v \u00e5 ha en positiv vinkling n\u00e5r du svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Dette er den frste og viktigeste regelen. Avslutt svaret med oppsummere hva du nsker oppn i fremtiden. To, m\u00f8t godt forberedt, det beste r\u00e5det for \u00e5 lykkes. Og kun en som f\u00e5r jobben. Pr\u00f8v \u00e5 trekke frem hva du har l\u00e6rt og erfart i perioden og hvordan du har mestret noe som kanskje har v\u00e6rt en vanskelig periode i livet. Vis at du har selvinnsikt, colourbox, men det motsatte er tilfelle.\n\nOg om du for eksempel deltar i frivillig arbeid eller er aktiv i en organisasjon, v\u00e6r forsiktig dersom det dreier seg om organisasjoner som kan v\u00e6re omstridte, sier Haugen.\u00c5 fortelle om seg selv gj\u00f8r man ogs\u00e5 n\u00e5r man blir bedt om \u00e5 ramse opp sine sterke og svake sider. \n\nEtt av de mest fryktede sprsmlene. Hva skal du ha p\u00e5 deg. Likevel svart er dette, denne historien kan v\u00e6re praksis ved \u00e5 studere i noen f\u00e5 n\u00f8kkelord. I flge underskelser, tenk deg at du viser at du sitter i styret i en fotballklubb. Tenk gjennom hva du kan tilby i forhold til den aktuelle jobben. I en elevator pitch presentere deg selv i en novelle p\u00e5 opp til to minutter. Hmmmmmm, uansett hva \u00e5rsaken er, du b\u00f8r derfor ha for \u00e5 sikre at noe mer som skal til.\n\nDet er forskjell p\u00e5 \u00e5 si at: Jeg aldri pr\u00f8vd, s\u00e5 det kan jeg ikke.Samtalen ble s\u00e5 unaturlig og lite flytende.Nei, hva skal man si da? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd7acaeb-f430-4fe7-a4f1-1507031341ec"}
+{"url": "https://thestrongmen.org/bathmate-review-basert-pa-6-ars-erfaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:13Z", "text": "# The Strong Men\n\nBecoming The Best Men\n\n# Bathmate Review \u2013 Basert p\u00e5 6 \u00e5rs erfaring\n\n## **Hvordan Bathmate Works**\n\n\n\nBathmate fungerer ved \u00e5 opprette et vakuum som utvider vevet i penis. Over tid, med konsekvent bruk og god utvinning tid mellom \u00f8ktene (24-48 timer), vevet er permanent utvidet for\u00e5rsaker din penis til \u00e5 sakte f\u00e5 lengre og bredere. Vevet Utvidelsen gj\u00f8r det ogs\u00e5 betydelig mer blod for \u00e5 g\u00e5 inn i penis \u2013 noe som resulterer i fastere og hardere ereksjon.\n\nBare etter \u00e5 bruke det med en full ereksjon, vil du se midlertidige gevinster \u2013 vanligvis **0,25 til 0,75 \"i lengde** og. **5 til 1,25\u2033 i omkrets** (ja, over en tomme av omkrets). Disse gevinstene holde rundt for 4 til 24 timer, ogs\u00e5 under samleie, og etter at du mister en ereksjon. Med konsekvent bruk disse gevinstene bli permanent. Jeg kan ogs\u00e5 g\u00e5 god for en liten forbedring ereksjon styrke.\n\nFor mer informasjon om \"Post-Mate Pump\" se nedenfor.\n\nMin vurdering er basert p\u00e5 begge \u2013 14 m\u00e5neder \u00e5 bruke det av seg selv (uten \u00e5 gj\u00f8re noen manuelle penis ekstrautstyr) og ogs\u00e5 senere kombinere det vil jelqing, stretching og noen forskjellige penis Extender for 3 + \u00e5r.\n\n## **Hvorfor er Bathmate s\u00e5 bra?**\n\nJeg har pr\u00f8vd flere andre enheter: 2 forskjellige penis Extender, en jelq enheten og til og med en \"kleshenger\".\n\nNoen av disse var i orden, men Bathmate er lys\u00e5r foran alle disse enhetene for flere grunner.\n\n  - **Umiddelbare resultater** .  \n    Etter if\u00f8rt Bathmate i dusjen i ca 10 minutter (med en full ereksjon), vil din penis f\u00e5 en ekstra \\~ 0,25 til 0,5 \"i lengde \\~ 0,5 til 1,25\" i omkrets. Umiddelbare endringer, spesielt i omkrets. Det er flott \u00e5 ha sex et par timer etter bruk Bathmate. Denne veksten (pumpe) vil vare i ca 6 til 12 timer, s\u00e5 din penis vil komme tilbake til normal st\u00f8rrelse. Du vil se umiddelbare gevinster, spesielt i slapp tilstand (soft) st\u00f8rrelse. . Jeg har kommet til et punkt der hvis jeg bruker Bathmate, trojanske Magnum kondomer er super tight og vanlige kondomer kan ikke engang passe rundt hodet. Jeg har aldri brukt \u00e5 v\u00e6re en \"show-er\", men n\u00e5 er min penis henger godt under ballene mine.\n\n  - **Varige resultater** **(med konsekvent bruk).**  \n    Dine midlertidige / umiddelbare gevinster vil absolutt bli **permanent** hvis du bruker denne enheten p\u00e5 en jevnlig basis. Det er liksom som trener. N\u00e5r du g\u00e5r til gym og l\u00f8fte vekter, vil muskelvev tr\u00f8tthet og f\u00e5 umiddelbar st\u00f8rrelse (pumpe), men vil komme tilbake til sin vanlige st\u00f8rrelse i ca 6 til 12 timer etter. Hvis du konsekvent trening (forutsatt at et godt kosthold), vil musklene vokse og forbli den st\u00f8rrelsen med mindre du slutter \u00e5 jobbe ut. Samme avtale for Bathmate. Penile vev er ikke identisk med muskelvev, men det er ganske similar- \"Keeping perspektiv p\u00e5 Penis Enhancement\".\n\n  - **SIKKERHET.**  \n    I motsetning til potensielt farlige luft-pumper, er Bathmate en vannpumpe og er helt trygg hvis du bruker den som anvist. Jeg har aldri hatt noen problemer med denne enheten, og jeg har brukt det konsekvent og aggressivt. Av denne grunn, blant noen f\u00e5 andre, tror jeg at nybegynnere er bedre med en hydropump snarere enn en luftpumpe.\n\n  - **LETT \u00c5 VEDLIKEHOLDE GEVINST** .  \n    Om for noen grunn, kan du ikke bruke Bathmate jevnlig over en lengre periode av tid-bare \u00e5 bruke den et par ganger i uken i 10-12 minutter vil v\u00e6re nok til \u00e5 opprettholde dine gevinster (og f\u00e5r du laget av andre PE \u00f8velser). N\u00e5r jeg kom til ca 7 \"x 6\", jeg bare brukt Bathmate et par ganger i uken. Jeg holdt meg alle gevinster ganske enkelt det virket. Jeg har begynt \u00e5 bruke Bathmate mer aggressivt igjen.\n\n## **Hvilke Bathmate Pump B\u00f8r jeg vurdere \u00e5 f\u00e5?**\n\nDet avhenger av st\u00f8rrelsen.\n\n#### **Bathmate pumpest\u00f8rrelse Sammenligninger**\n\n\n\n**Min st\u00f8rrelse Anbefalinger**  \n\\<5,75 \"(Bathmate x20)  \n5,75 til 7\u2033 (Bathmate x30)  \n\\> 7 \"(Bathmate x40)\n\n## **Hva kan jeg *Rettmessig* forvente?**\n\nDu kan forvente **akkurat** det jeg nevnte ovenfor \u2013 umiddelbare midlertidige resultater og varige resultater (hvis du fortsetter \u00e5 bruke det).\n\nSelv om resultatene vil variere, kan jeg garantere deg \u2013 etter den f\u00f8rste gangen du bruker det (med en full ereksjon, anbefales kun *etter* \u00a0de f\u00f8rste 30 dager) \u2013 din penis blir st\u00f8rre, tykkere og sannsynligvis lenger enn det noen gang har v\u00e6rt. Som jeg sa, en 0,75 til 1,25 \"\u00f8kning i omkrets og en merkbar, men litt mindre drastisk \u00f8kning i lengde.\n\nDu kan holde meg til det.\n\nHvis du kombinerer det med en manuell penis ekstrautstyr rutine (jelqing, stretching), kan du forvente \u00e5 f\u00e5 lengde og omkrets raskere enn hvis du bare gj\u00f8r \u00f8velsene alene.\n\nDu kan bruke Bathmate av seg selv, uten at de manuelle \u00f8velser og fortsatt regne med \u00e5 f\u00e5 anstendig gevinster.\n\n## Bathmate Hydropump gjennomgang: Er det trygt?\n\nMens brukes mye i medisin i fortiden som behandling for ED, er penis pumper ikke er anbefalt av mange leger. Leger over hele verden har anbefalt Bathmate. Suksessen at Bathmate har f\u00e5tt med lege anbefalinger er overraskende og en annen ting som skiller denne pumpen bortsett fra alternativer.\n\nDu b\u00f8r v\u00e6re forsiktig. Du b\u00f8r se hvordan dette produktet p\u00e5virker kroppen din, og det er alltid en god id\u00e9 \u00e5 snakke med legen din om bruk av produkter som dette. I de fleste tilfeller, men er Bathmate helt trygt.\n\nEn ting du b\u00f8r v\u00e6re klar over \u2013 og det st\u00f8rste problemet jeg har h\u00f8rt om er relatert til pikken pumper \u2013 er overforbruk. Hvis du gj\u00f8r mer enn anbefalt med produktet, er det mulig \u00e5 skade elastiske vevet i penis, og det betyr mindre fast ereksjon, ikke st\u00f8rre.\n\n## B\u00f8r jeg kj\u00f8pe Bathmate Hydropump?\n\nJeg tror det. Ser p\u00e5 ting, dette produktet er en sikker vinner, og resultatene er garantert av selskapet. Hvis du bruker den riktig, har du nesten ingen ulemper og nesten alle positive.\n\nSt\u00f8rrelse er viktig. Minst, det er hva hun fortalte meg.\n\nOg jeg trodde henne, s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 gj\u00f8re noe med det.\n\nOg n\u00e5 mange jenter vet at st\u00f8rrelsen teller, og jeg er fyren som fikk vise dem hvorfor.\n\n\n\n\n\n\n\nZahra Thunzira\n\nZahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She's also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c96a86d1-b65f-4676-a877-67b2a6112cb8"}
+{"url": "https://www.healthcare.siemens.no/news/atellica-sweden-finland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:23Z", "text": "# Innovasjon p\u00e5 laboratoriet med Atellica Solution\n\n### I Norden har vi kommet langt innen laboratorieautomasjon. Falu lasarett i Sverige har ett av Europas mest moderne og automatiserte medisinske laboratorier.\n\n2018-02-05\n\n\n\n**Som en av pionerene i Norden installerer Falun lasarett i Sverige n\u00e5 Atellica Solution. Det gj\u00f8r de for \u00e5 effektivisere sine prosesser og v\u00e6re forberedt p\u00e5 fremtiden.**\n\nLaboratoriet, som har et n\u00e6rt samarbeid med andre avdelinger p\u00e5 sykehuset i Falun, gir hver dag ut om lag 30 000 pr\u00f8vesvar. Atellica Solution vil n\u00e5 bli en viktig brikke i puslespillet for \u00e5 im\u00f8tekomme de \u00f8konomiske kravene som stilles til laboratoriet, med f\u00e6rre ansatte og \u00f8kt produksjon. Planen er at instrumentene skal settes i drift i april 2018. Frem til da har laboratoriet et stort verifiserings- og innkj\u00f8ringsarbeid foran seg. Siemens Healthineers i Sverige m\u00f8tte laboratoriet i begynnelsen av desember i forbindelse med installasjonsstart, og benyttet anledningen til \u00e5 stille noen sp\u00f8rsm\u00e5l til avdelingsleder Sivert Stenman og bioingeni\u00f8r Fredrik B\u00f8kman.\n\n**N\u00e5r ble dere interessert i Atellica Solution?**\n\n\\- Vi fikk h\u00f8re om instrumentet allerede f\u00f8r det ble lansert, s\u00e5 interessen for Atellica Solution kom tidlig. Falun har sett instrumentet ved flere anledninger, og vi har v\u00e6rt veldig interessert i utviklingsprossessen, sier avdelingsleder Sivert Stenman.\n\n**Hvordan f\u00f8les det \u00e5 v\u00e6re en av de f\u00f8rste i Norden som installerer Atellica Solution?**\n\n\\- Det er b\u00e5de spennende og litt nerv\u00f8st p\u00e5 en gang. Vi ser med stor optimisme p\u00e5 fremtiden, og er trygge p\u00e5 Atellica Solution og den l\u00f8sningen vi har valgt. Dette er nytt b\u00e5de for oss og Siemens Healthineers, men med det gode samarbeidet vi har kommer dette til \u00e5 bli et bra prosjekt, sier Sivert.\n\n**Hvilke forberedelser har dere gjort i forkant av installasjonen?**\n\n\\- Vi har gjort en rekke tekniske forberedelser, som for eksempel vann og avl\u00f8p, str\u00f8mforsyning og liknende. En installasjon som denne krever ogs\u00e5 en del ressurser personalmessig, s\u00e5 vi har planlagt i god tid slik at vi har nok ressurser til verifisering og innkj\u00f8ring av instrumentene. Vi har allerede begynt \u00e5 samle inn pr\u00f8ver som skal brukes til innkj\u00f8ringen, forteller bioingeni\u00f8r Fredrik B\u00f8kman.\n\n**Hva synes dere om samarbeidet med Siemens Healthineers s\u00e5 langt?**\n\n\\- Veldig bra\\! Vi har en tett og kontinuerlig dialog, noe som er avgj\u00f8rende i et prosjekt av denne typen, sier Fredrik.\n\n**Hvilke forventninger har dere?**\n\n\\- Vi tror at Atellica Solution vil hjelpe oss med \u00e5 effektivisere v\u00e5re prosesser og gi oss en bedre arbeidsflyt, noe som vil kreve mindre ressurser fra v\u00e5r side. Dette blir viktig i arbeidet med \u00e5 oppn\u00e5 v\u00e5re nye \u00f8konomiske m\u00e5l. Vi tror ogs\u00e5 at Atellica Solution vil gi oss en mer stabil produksjon.\n\n**Hva tror dere blir den st\u00f8rste forskjellen i hverdagen n\u00e5r Atellica er satt i drift?**\n\n\\- Vi kan klare oss med lavere bemanning p\u00e5 selve instrumentene, siden Atellica Solution kan gj\u00f8re flere av de tidligere manuelle oppgavene, som for eksempel automatisk analysering av kontroller. Dessuten vil h\u00e5ndteringen av de akutte pr\u00f8vene bli bedre, noe som gj\u00f8r at vi kan yte bedre service til v\u00e5re rekvirenter. Automasjonens s\u00e5rbarhet blir ogs\u00e5 lavere, siden Atellica Solution har en intern automasjon som jobber kontinuerlig, og avlaster den store automasjonen.\n\n-----\n\n\n\n### Overv\u00e5ker driften med Atellica Process Manager ved NordLab Oulu\n\n*Ogs\u00e5 i Finland er de opptatt av \u00e5 ta i bruk innovativ teknologi p\u00e5 laboratoriet. Ved finske Nordlab Oulu brukes Atellica Process Manager for \u00e5 f\u00e5 full oversikt over laboratoriedriften. Programvaren samler inn store mengder data, gir en rekke analysemuligheter og genererer rapporter etter kundens \u00f8nske. Atellica Process Manager er et rapport- og analyseverkt\u00f8y som svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om effektiv drift av laboratoriet. Verkt\u00f8yet gir umiddelbar tilgang til alle instrumenter og st\u00f8ttesystemer.*\n\n\n\n> \"Vi var blant de f\u00f8rste laboratoriene i verden til \u00e5 ta i bruk Atellica Process Manager i automasjonen. Det ga oss s\u00e5 mange fordeler at vi n\u00e5 bruker den i v\u00e5r daglige rutine.\" Dr. Pirjo Hedberg  \n### Fakta om Nordlab Oulu i Finland\n\nNordLab benyttes av sykehusene i den nordlige delen av Finland, som i kvadratkilometer utgj\u00f8r halve landet. Hovedlaboratoriet NordLab Oulu betjener blodpr\u00f8vene fra Oulu universitetssykehus hver dag hele d\u00f8gnet. Pr\u00f8vevolumet er p\u00e5 8,5 millioner, hvor 2,5 av de analyseres p\u00e5 laboraotorieautomasjonen i Oulu. Automasjonen best\u00e5r av pre-og postanalytiske moduler, klinisk kjemi, immunkjemi og hemostase.\n\n### Ikke tilfeldig at NordLab Oulu var en av de f\u00f8rste i verden til \u00e5 ta i bruk en ny programvare\n\nDen finske kjemikeren Tarja Puolakanaho bekrefter med et \"Yep\" p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om NordLab Oulu har en kultur hvor de omfavner innovasjon og liker \u00e5 ta i bruk ny teknologi.\n\n\\- Vi var en av de f\u00f8rste i hele verden til \u00e5 ta i bruk Atellica Process Manager p\u00e5 laboratorieautomasjonen, sier Dr. Pirjo Hedberg, ansvarlig kjemiker p\u00e5 NordLab. Det ga oss s\u00e5 mange fordeler at vi n\u00e5 bruker den i v\u00e5r daglige rutine.\n\nNordLab Oulu har valgt laboratorieautomasjon fra Siemens Healthineers flere ganger. Den n\u00e5v\u00e6rende l\u00f8sningen oppfylte behovene de hadde p\u00e5 en god m\u00e5te. Den har v\u00e6rt i bruk d\u00f8gnet rundt i nesten to \u00e5r.\n\n\\- Vi har et par teknikere som var veldig ivrige n\u00e5r vi fikk den nye programvaren. De unders\u00f8kte og testet ut alle mulighetene i Atellica Process Manager. N\u00e5 har vi et godt verkt\u00f8y som gir oss full oversikt med sanntidsmonitorering av pr\u00f8veflyten. Dette var en stor forbedring for oss, siden vi tidligere brukte et tekstbasert verkt\u00f8y i et terminalvindu for \u00e5 f\u00e5 oversikt over hvilke pr\u00f8ver som manglet resultater, forklarer Tarja Puolakanaho.\n\n**Gode funksjoner**\n\nHun synes den nye versjonen av programvaren Atellica Process Manager 2.0 har mange nye gode funksjoner for analysering og visualisering av informasjon.\n\n\\- Som kjemiker fokuserer jeg hovedsakelig p\u00e5 de analytiske verkt\u00f8yene og rapportene. Med det nye anaylseverkt\u00f8yet \"BI-style\" kan jeg for eksempel enkelt finne ut om problematiske pr\u00f8ver kommer fra spesifikke avdelinger. N\u00e5r vi oppdaget feil tidligere visste vi jo hvor vi fikk pr\u00f8vene fra, men vi hadde ikke en programvare som hjalp oss \u00e5 samle og kombinere den n\u00f8dvendige informasjonen. Jeg benytter ogs\u00e5 ofte oversiktsrapportene for hvor lang tid blodpr\u00f8vene bruker fra de blir lastet ombord p\u00e5 automasjonen, til det ferdige anaysesvaret foreligger. Bioingeni\u00f8rene bruker Atellica Process Manager p\u00e5 en litt annen m\u00e5te enn kjemikerne. De fokuserer mest p\u00e5 produksjonen og bruker ikke analysefunksjonene s\u00e5 mye. Uansett bruk, setter de stor pris p\u00e5 det enkle brukergrensesnittet i laboratoriehverdagen.\n\n\\- Personlig synes jeg programvaren er enkel \u00e5 bruke. Du kan komme i gang etter en kort demonstrasjon,sier Tarja.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eb1ece7-1325-4358-b8b3-c4fde5d1fee8"}
+{"url": "http://sisselssyglede.blogspot.com/2012/09/veien-videre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:20Z", "text": " \n\n## Brother\n\n  \n\n    \n\n## 08.09.2012\n\n### Veien videre\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**Da er toppen av duken ferdig og  \nvi skal n\u00e5 applikere p\u00e5 l\u00f8vene.  \nF\u00f8rst legger jeg vatt og bakstykke  \nunder toppen, fester med spraylim.  \nFest f\u00f8rst toppen til vatten, s\u00e5 fester du  \nvatten til bakstykket.**\n\n  \n**Pass p\u00e5 at alt ligger slett og  \nrett. Stryk gjerne toppen f\u00f8r  \ndu limer den fast til vatten**\n\n  \n**Det beste resultatet f\u00e5r du ved \u00e5 bruke  \nknappehullsting til applikering.  \nP\u00e5 l\u00f8vene bruker jeg alltid innstillingen  \n1,6mm p\u00e5 stolpene (sikksakk s\u00f8m)  \nog 2,6mm p\u00e5 retts\u00f8m. Lik farge p\u00e5 tr\u00e5d og l\u00f8v  \ngir best resultat.**\n\n  \n\n\nDa er det bare \u00e5 sette i gang. N\u00e5r jeg  \napplikerer gjennom tre stoffer, som her,  \nbruker jeg ALLTID overtransport\u00f8r fot.  \nDa flytter alle tre lagene seg likt gjennom  \nforten og jeg unng\u00e5r forskyvninger.  \n  \nNeste gang tar jeg for meg pen\n\nlukkekant.  \n  \nI skrivende stund har h\u00f8sten kommet til Porsgrunn.  \nENDELIG\\!\\!\\! Jeg elsker h\u00f8sten. Da kan jeg nyte  \nalle de flotte fargene naturen skjenker oss  \nog stearinlys gir oss et vakkert og varmt  \nlys inne :-)  \nHa en fortryllende h\u00f8st kj\u00e6re leser\\!\\!\n\n\nSissel\\`s syglede                \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Grete8. september 2012 kl. 15:17\n    \n    Jeg ventet \u00e5 se l\u00f8ver...... Alts\u00e5 dyr. Men skj\u00f8nner n\u00e5 at jeg m\u00e5 skaffe meg denne kjekke linjalen. S\u00e5 flotte ting du har sydd med denne teknikken. P\u00e5 det bl\u00e5 teppet, har du brukt et stoff som bakgrunn, eller har du sydd sammen av flere lyse stoff? Jeg tenker at resultatet blir finest og slettest om du ikke har s\u00f8mmer p\u00e5 bakgrunnen, men hva er din erfaring?\n    \n2.  \n    \n    Lappeline \u26659. september 2012 kl. 10:00\n    \n    Kjempe fint .....og en artig teknikk.  \n    Tror jeg m\u00e5 skaffe meg linjalen  \n    Fin s\u00f8ndag til deg\n    \n## Den sygale og mann\n\n  \nDu verden s\u00e5 stolte av bunadene v\u00e5r vi er :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bc4beae-f4c9-4a54-87a1-5e2e7c57a4f4"}
+{"url": "https://snl.no/K%C3%A5re_Holt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:25Z", "text": "\n\n\n\nK\u00e5re Holt, f\u00f8dt i V\u00e5le, norsk forfatter. Holt debuterte 1939 med barneboken *Tore kramkar,* fulgt av *Tore finner vei* (1940). 1941 kom romanen *Spillemann og kj\u00f8gemester,* fulgt av en historisk roman fra midten av 1800-tallet, *Ud\u00e5den* (1945), *Demring* (1946), novellesamlingen *Nattgjester* (1948), okkupasjonsromanen *Det store veiskillet* (1949), som betegner hans kunstneriske gjennombrudd, *Br\u00f8dre* (1951), *Hevnen h\u00f8rer meg til* (1953), *Mennesker ved en grense* (1954), den historisk-sosiale romanen *Det stolte nederlag* (1956) om \u00abHattemakerkrigen\u00bb og thranitterbevegelsen \u00a0og fortsettelsen *Storm under morgenstjerne* (1958). Dessuten romanene *Oppr\u00f8rere ved havet* (1960), *Perlefiskeren* (1963) og novellesamlingen *Den gamle veien til Kierlighed* (1961).\n\nHolts hovedverk er romantrilogien *Kongen* om kong Sverre: *Mannen fra utskj\u00e6ret* (1965), *Fredl\u00f8se menn* (1967) og *Hersker og trell* (1969), en dyptloddende studie i maktens problem. H\u00f8respillet *Natt ved sj\u00f8en* ble oppf\u00f8rt 1956. Han utgav ungdomsb\u00f8kene *Hurra for han som innstifta da'n* (1945), *Cleng Peerson og Nils med luggen* (1948), *R\u00f8mlingen Oskar og Maria fra Hulesj\u00f8en* (1959), *Budbringeren fra Tunsberg* (1985) og *Flyktningen fra Stiklestad* (1986). Skuespillet *Kristina av Tunsberg* (1971) ble skrevet til T\u00f8nsberg bys 1100-\u00e5rsjubileum. Romanen *Oppstandelsen* samt biografisamlingen *Ansikter i sagaens halvlys* utkom 1971. I 1972 utgav Holt romanen om dronning \u00c5se, *Farvel til en kvinne,* mens *Folket ved Svansj\u00f8en* og *Hilsen fra Rafnaberg* kom \u00e5ret etter.\n\nMed *Kappl\u00f8pet* (1974) tok han opp Roald Amundsens sydpolferd til kritisk dr\u00f8fting i en halvt dokumentarisk form, og romanen vakte atskillig diskusjon. En annen helt, Tordenskiold, er emne for *Sj\u00f8helten* (1975), mens *De lange mil til paradiset* (1977) er en selvbiografisk roman fra 1930-\u00e5rene. *Sannferdig beretning om mitt liv som l\u00f8gner* (1982) og *Veien videre* (1983) er ogs\u00e5 selvbiografiske fremstillinger. *S\u00f8nn av jord og himmel* (1978) gir et portrett av Gr\u00f8nlands apostel, Hans Egede. *Det finnes en kvinne i Nevada for hvem jeg har l\u00f8yet* (1995) er en samling av Holts artikler og essayer. Holt var en av de beste fortellere i sin generasjon, og ble da ogs\u00e5 tildelt en rekke utmerkelser, blant annet Kritikerprisen, Kulturr\u00e5dets pris og Doblougprisen. K\u00e5re Holt var medlem av Norsk Kulturr\u00e5d 1973.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df3d1968-b25c-48c2-b6bc-2888a369ec78"}
+{"url": "https://www.lyko.no/balenciaga/balenciaga-b-edp75ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:20Z", "text": "# Balenciaga B EdP 75ml\n\n1 Vurderinger\n\nB. Balenciaga ble lansert i 2015 og er en duft som er inspirert av m\u00f8tet mellom gammelt og nytt. B. Balenciaga skildrer essensen av balenciaga-kvinnen. Den har en nydelig gr\u00f8nn, elegant og grasi\u00f8s duft, med noter av liljekonvall, sedertre og abelmoskusfr\u00f8. Flasken symboliserer feminin mystikk og er inspirert av Alexander Wangs seneste kolleksjon.\n\n  - Hjertenote: Ambrettefr\u00f8\n  - Basenote: Sedertre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a01aeddc-ff1e-481f-b014-6471b12a9dcf"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Europe-tours/Dinner-Cruises/d6-g3-c5640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:51Z", "text": "## Bateaux Parisiens, middagscruise p\u00e5 Seinen\n\n  - 553 anmeldelser\n\n  - Du f\u00e5r garantert en minneverdig kveld i Paris med et cruise med gourmetmiddag p\u00e5 Seinen. Du glir forbi byens ber\u00f8mte monumenter, som Eiffelt\u00e5rnet, Louvre-museet og Notre Dame-katedralen, p\u00e5 en luksuri\u00f8s Bateaux Parisiens-elveb\u00e5t. Sug inn magien ved Paris fra en middagssalong om bord, mens du nyter et gourmetm\u00e5ltid med tre retter. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det ogs\u00e5 er inkludert champagne og levende musikk p\u00e5 utvalgte 20.30-avganger.\n\n## Viator Exclusive: Treretters middagscruise med champagne p\u00e5 Marina de Paris\n\n  - Dette elvecruiset p\u00e5 Seinen med lunsj eller middag blir garantert ett av h\u00f8ydepunktene under oppholdet i Paris, og denne turen er en av de mest avslappende m\u00e5tene \u00e5 se severdigheter som Eiffelt\u00e5rnet, Notre-Dame, Louvre og Pont Neuf. Len deg tilbake, slapp av og nyt Paris' enest\u00e5ende monumenter langs elvebredden mens du spiser et gourmetm\u00e5ltid med fransk vin og champagne. Nyt den enest\u00e5ende utsikten, plettfrie servicen og det eksklusive kj\u00f8kkenet ombord i La Marina de Paris.\n\n## Middagscruise p\u00e5 Seinen i bistro-stil\n\n  - F\u00e5 mest mulig ut av oppholdet i Paris ved \u00e5 kombinere et cruise p\u00e5 Seinen med en 3-retters middag. Dette 75-minutters middagscruiset gir deg muligheten til \u00e5 se de viktigste attraksjonene i Lysets By mens du nyter et lett m\u00e5ltid. Slapp av i en komfortabel lenestol ved vinduene om bord. Dette er den beste m\u00e5ten \u00e5 nyte utsikten til severdigheter som Notre Dame-katedralen, Louvre, Place de la Concorde og Eiffel-t\u00e5rnet. Oppgrader opplevelsen til \u00e5 inkludere vin eller champagne til middagen.\n\n## Kanalcruise i Amsterdam om kvelden med fireretters middag og drikke\n\n  - Elvecruise p\u00e5 Amsterdams kanaler om kvelden, kombinert med en fireretters middag \u2013 laget om bord \u2013 og utsikt til severdigheter i byen. Dette cruiset gjennomf\u00f8res med \u00e9n av f\u00e5 sightseeingb\u00e5ter i Amsterdam som serverer m\u00e5ltider som lages om bord, og dermed garanteres du mat av ypperste kvalitet, for eksempel \u00ablaks en papilotte\u00bb, i l\u00f8pet av cruiset. Den vennlige betjeningen gir deg nyttig informasjon om byen mens du nyter en drink og f\u00e5r oppleve severdigheter som det ber\u00f8mte Anne Frank-huset og Hermitage-museet.\n\n## Cruise p\u00e5 Seinen i Paris med 3-retters middag\n\n  - Sett deg ned til en 3-retters gallisk middag og seil forbi Paris' mest popul\u00e6re severdigheter p\u00e5 dette 4\u00a0timer lange kveldscruise p\u00e5 Seinen. Fra panoramavinduene i spisesalen ser du ut p\u00e5 Louvre-museet og Mus\u00e9e d'Orsay, Notre Dame-katedralen, Pont Alexandre III, og andre glitrende severdigheter langs kanalen. Oppgrader for \u00e5 inkludere champagne, drinker, vin eller \u00f8l, og g\u00e5 opp p\u00e5 toppdekket for \u00e5 f\u00e5 utsikt over hele byen i friluft.\n\n## Elvecruise p\u00e5 Donau i Budapest med valgfri middag\n\n  - Opplev de vakre severdighetene i Budapest p\u00e5 et 2-timers cruise langs Donau. Her vil du se ber\u00f8mte landemerker som hengebroen mellom den \u00f8stlige og vestlige delen av byen, og slottet i Buda. Om bord kan du nyte musserende vin og vin, og f\u00e5 mulighet til \u00e5 spise en tradisjonell ungarsk buff\u00e9middag. Levende musikk setter stemningen mens du glir gjennom byens vakre omgivelser.\n\n\n\nUSD\u00a063,81\n## Amsterdam Super Saver: Heineken Experience og pizzacruise p\u00e5 kanalene\n\n  - Du tilbringer en dag tilegnet to av Amsterdams vesentlige h\u00f8ydepunkter \u2013 kanalene og Heineken \u2013 med en Super Saver som kombinerer et bes\u00f8k til Heineken Experience og et pizzacruise p\u00e5 Amsterdams kanaler. I den fascinerende Heineken Experience l\u00e6rer du om historien til nederlandsk \u00f8l og bryggingsprosessen bak et av de mest ber\u00f8mte \u00f8lmerkene noensinne. S\u00e5 kan du nyte en deilig pizza p\u00e5 et kveldscruise p\u00e5 Amsterdams vakre, opplyste kanaler. Dere passerer byens ber\u00f8mte hus med gavltak og ser popul\u00e6re severdigheter som Det kongelige slott, Magere Brug og Nasjonalmonumentet. Elsker du pizza, \u00f8l og \u00e5 spare penger, er dette turen for deg\\!\n\n## Kanalcruise i Amsterdam inkludert middag og guiding om bord\n\n  - L\u00e6r mer om Amsterdam og de st\u00f8rste attraksjonene p\u00e5 et to timer langt kveldscruise p\u00e5 kanalene med guiding om bord og fireretters middag\\! Etter velkomstdrinken Kir Royale (champagne med solb\u00e6rlik\u00f8r) starter cruiset rundt om i byen mens du f\u00e5r h\u00f8re historier om byens landemerker, for eksempel Anne Frank-huset. N\u00e5r solen g\u00e5r ned over attraksjoner om Bloemenmarkt, Amsterdams livlige blomstermarked, nyter du en deilig fireretters middag med drikke.\n\n\n## Elvecruise p\u00e5 Seinen og Paris i nattbelysning\n\n  - Det er lett \u00e5 skj\u00f8nne at de kaller det lysenes by \u2013 Paris er spesielt magisk p\u00e5 kvelden. P\u00e5 denne lysturen f\u00e5r du sett de mest popul\u00e6re attraksjonene i Paris fra to perspektiver. Det begynner med et lampebelyst cruise langs Seinen forbi Eiffelt\u00e5rnet og Notre Dame. Deretter blir det en kveldstur rundt byen for \u00e5 se Champs-Elys\u00e9es, Triumfbuen, Louvre, Les Invalides, Place de la Concorde, Grand Palais, Rue de Rivoli og mye mer (reiseruten g\u00e5r motsatt vei p\u00e5 vinteren). Velg en standard busstur, eller en tur med liten gruppe i minibuss for en mer personlig opplevelse.\n\n\n\nUSD\u00a0107,33\n\n## Middagscruise p\u00e5 Themsen i London\n\n  - Dra til Themsen for en glitrende 2.5 -timers middagscruise forbi Londons severdigheter langs elvebredden, med levende musikk inkludert. Velg \u00e5 seile p\u00e5 den kjekke \"Harmony\" eller den fantastiske 'Symphony\" cruiseren ved to ulike avreisetider, og sette deg ved bordet ditt for \u00e5 nyte en deilig 4-retters gourmetmiddag. Her kan du beundre flombelyste severdigheter som Tower Bridge, London Eye og Big Ben mens du spiser og slapper av, og nyt fortryllende levende jazz fra bandet om bord. Deretter, hvis du \u00f8nsker det, avslutter du et minneverdig middagscruise p\u00e5 Themsen med dans etter middagen.\n\n## Prague Boats 2,5-timers cruise med middag\n\n  - Gli forbi Prahas opplyste slott og katedraler p\u00e5 kveldstid p\u00e5 et middagscruise langs elven Vltava. Velg dine favoritter fra et solid buffetsortiment, og spis middag under et glasstak som gir panoramautsikt over Praha Slott, Nasjonalteateret, og undersiden av Karlsbroen n\u00e5r b\u00e5ten seiler under den. Et velkomstglass med musserende prosecco og levende musikk sikrer en elegant kveld p\u00e5 vannet.\n\n## Middagscruise p\u00e5 Seinen med Marina de Paris og forestilling p\u00e5 Moulin Rouge\n\n\n  - Se de mest popul\u00e6re attraksjonene i Paris, og f\u00e5 med deg den nyeste forestillingen p\u00e5 Moulin Rouge p\u00e5 denne seks timer lange turen med middagscruise p\u00e5 Seinen og forestilling p\u00e5 Moulin Rouge. Kvelden starter med et middagscruise p\u00e5 Seinen hvor du f\u00e5r utmerket utsikt til Notre-Dame-katedralen, Eiffelt\u00e5rnet, Place de la Concorde og Louvre. Nyt en herlig middag som er tilberedt om bord, f\u00f8r du drar videre til ber\u00f8mte Moulin Rouge for \u00e5 se den nyeste kabaretforestillingen deres. Nyt denne kvelden med god mat og dans, inkludert transport til og fra hotellet ditt i Paris.\n\n## Buff\u00e9middagscruise p\u00e5 Vltava-elven i Praha\n\n  - Se de blinkende kanont\u00e5rnene, spirene og t\u00e5rnene i Praha fra vannet p\u00e5 et 2-timers kveldscruise med buff\u00e9 langs Vltava-elven. G\u00e5 om bord i en vakkert opplyst sightseeingb\u00e5t, nipp til et glass Becherovka og nyt utsikten over flombelyste severdigheter p\u00e5 veien. Se Praha-slottet, nasjonalteateret og mye mer, seil under Karlsbroen og passer gjennom de eldste slusene p\u00e5 Vltava. Underveis kan du forsyne deg fra en herlig middagsbuff\u00e9, kj\u00f8pe drikke fra baren og lytte til tradisjonell tsjekkisk musikk fra livebandet.\n\nUSD\u00a0230,88\n## Middagscruise p\u00e5 Seinen med Bateaux Parisiens\n\n  - Tilbring en romantisk kveld i Paris med et tretimers elvecruise p\u00e5 Seinen med treretters middag. Hygg deg med \u00e5 gli nedover den ber\u00f8mte elven, i sakte fart forbi opplyste monumenter, mens du spiser et herlig m\u00e5ltid av franske spesialiteter. Se Notre Dame-katedralen, Place de la Concorde, Louvre-museet, Mus\u00e9e d'Orsay og selvf\u00f8lgelig Eiffelt\u00e5rnet fra vannet, med levende musikk om bord som fullender opplevelsen.\n\n  - Tilbring en magisk kveld p\u00e5 byen i Paris. Start kvelden med et lampebelyst cruise langs Seinen. Se deretter mer av bylysene i Paris ved \u00e5 g\u00e5 en tur i lysenes by. N\u00e5r kveldsturen i Paris er over, kan du nyte en sen middag ved den ber\u00f8mte Avenue des Champs-\u00c9lys\u00e9es, verdens vakreste bulevard.\n\n\nUSD\u00a039,45\n\n## Sent middagscruise p\u00e5 Donau i Budapest\n\n  - Nyt en middag eller kveldsdrinker p\u00e5 dette 90-minutters elvecruiset p\u00e5 Donau i Budapest. Du f\u00e5r fantastisk utsikt over Budapests UNESCO-oppf\u00f8rte panorama mens du nipper til musserende vin eller vin. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 spise middag ved elvebredden. Da kan du forsyne deg fra en buff\u00e9 med tradisjonelle ungarske retter og godbiter, og lytte til levende salongmusikk fra det tre medlemmene i det ber\u00f8mte Hungaria Folk Orchestra.\n\n## Kveldsb\u00e5ttur i Wien\n\n  - Tilbring en uforglemmelig kveld i Wien med et cruise p\u00e5 Donau\\! M\u00f8t opp p\u00e5 et sentralt treffpunkt, og g\u00e5 deretter om bord i b\u00e5ten der du kan nyte en buff\u00e9 med \u00f8sterrikske spesialiteter mens du lytter til tradisjonell wiensk musikk. Syng med i de popul\u00e6re wienske melodiene, og la \u00f8ynene gli over utsikten over Wien og det \u00f8sterrikske landskapet i solnedgangen. Denne cruiseopplevelsen p\u00e5 3,5\u00a0timer er den beste m\u00e5ten \u00e5 avslutte en travel dag med sightseeing p\u00e5\\!\n\n## Budapest Folklore-konsert og Donau middagscruise\n\n  - Ta inn det ungarske landskapet og kulturen med et 3-timers Donau-middagscruise og folkekonsert. Du vil f\u00f8rst f\u00e5 servert over \u00e9n time med musikk og dans ved Donau palass eller den Ungarske Heritage House, av et av de mest anerkjente folkemusikkensemblene i landet. Etterp\u00e5 kan du ta et cruise langs Donau, og drikke vin og smake p\u00e5 en ungarsk buff\u00e9tmiddag. Du kan ogs\u00e5 nyte den str\u00e5lende utsikten over Budapest-panoramaet, som har rettmessig f\u00e5tt en plass p\u00e5 Unescos verdensarvliste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbb90651-ccc4-4dfb-ae18-94ca1032b02f"}
+{"url": "http://curry2schuhe.top/htc-desire-816/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:31Z", "text": "# HTC Desire 816.\n\nPosted on september 8, 2018 (Updated on august 20, 2018) \n\n# Er du p\u00e5 jakt etter det raskeste og beste e-kasinoet med st\u00f8rste gratis spinn og jackpotter? KLIKK HER N\u00c5\\!\n\nHTC Desire 816.\n\nDenne mellomstore Android-telefonen har en stor 5,5-tommers skjerm, HTC BoomSound-hoyttalere, et 13 megapikselkamera og et 5 megapikslers frontkamera. Andre funksjoner inkluderer NFC, DLNA, en minnekortspor og HTC-programvare, inkludert Zoe, BlinkFeed og Sense.\n\nHD 720 x 1280 piksler.\n\nType: LCD (TFT / TFD)\n\nStandby: 774 timer maks.\n4.3 GB tilgjengelig for brukeren.\n\n# Er du ute etter det beste kasinoet - vi fant det for deg. Klikk og spill n\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77e97af5-3258-43f5-9f29-da322ec3c841"}
+{"url": "http://no.scometix.com/skottland/premier-league/587231-2018/glasgow-rangers-motherwell.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:46Z", "text": "\n\n# Fotball prediksjon / prognose Glasgow Rangers - Motherwell - Premier League (Skottland)\n\nS\u00f8ndag 11 november 2018\n\nNedenfor foresl\u00e5r prediksjon for fotballkampen Glasgow Rangers - Motherwell, gyldig for liga/cup Premier League, som vil bli spilt p\u00e5 11/11/2018.\n\nSe p\u00e5 oddsen Premier League. Stem p\u00e5 dine sp\u00e5dommer for \u00e5 se hva andre brukere har stemt. Se en simulering av det n\u00f8yaktige resultatet eller laste ned bakgrunnsbilde av ditt favorittlag. Sp\u00e5dommer er i 90 minutters spill. Ekstra tid og straff er utelukket.\n\nSpadommer Premier League (Skottland)\n\nGlasgow Rangers  -  Motherwell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb823361-5f01-4e12-a34a-f0977f3fdeb5"}
+{"url": "http://udirbeta.udir.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:20Z", "text": "## Fra plan til rullende sn\u00f8ball \u2013 har dere startet arbeidet med fagfornyelsen?\n\n\n\nPlanlegging er viktig, enten du skal p\u00e5 ferie (g\u00f8y), pusse opp (stress) eller ta i bruk nye l\u00e6replaner i skolen (gigantisk). I oppstarten av arbeidet med fagfornyelsen, brukte vi mye tid p\u00e5 \u00e5 planlegge og diskutere sammen. **Men p\u00e5 et eller annet tidspunkt m\u00e5tte planer bli til realitet, fra kulepunkter p\u00e5 lysbilder til levende, engasjerte mennesker som bretter opp ermene og setter i gang**.\n\n### Det neste skrittet for fagfornyelsen\n\nDen siste tiden har l\u00e6replangruppene delt tidlige skisser til l\u00e6replaner med det ganske land, og etter flere runder med workshops, innspillsrunder og brukertesting, er ogs\u00e5 et omriss for nye digitale l\u00e6replaner klar for teknisk utvikling. Planer blir til virkelighet \u2013 flere sn\u00f8baller har begynt \u00e5 rulle med god fart\\! I forrige uke var ogs\u00e5 tre hundre andre mennesker med b\u00e5de planer og oppbretta ermer samlet til dialogkonferanse om fagfornyelsen. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let var hvordan fagfornyelsen skal komme et skritt videre. Hvordan skal planer bli til rullende sn\u00f8baller i v\u00e5re mange fylker og kommuner?\n\nFra scenen startet Elevorganisasjonen med \u00e5 minne oss om at elevmedvirkning er en suksessfaktor for \u00e5 n\u00e5 ambisjonene i fagfornyelsen, og derfra fortsatte det, med innspill, samtaler og tanker fra Utdanningsforbundet, Skolelederforbundet, Sametinget, Lektorlaget, Skolenes landsforbund, KS, universitet- og h\u00f8gskolesektoren, r\u00e5dgivere fra kommuner og fylkeskommuner og andre med sitt daglige virke i skolen.\n\n*Innspill fra dialogkonferansen:*\n\n*\u00abUjevn fart\u00bb\u00a0*\n\n*\u00abDette er vel heller en videreutvikling av Kunnskapsl\u00f8ftet \u2013 ikke et paradigmeskifte\u2026\u00bb*\n\n### Ta utgangspunkt i dagens situasjon\n\nAlle har h\u00f8ye ambisjoner for skolen i Norge, og med ny overordnet del og de nye l\u00e6replanene vokser ambisjonene ytterligere. Det er ikke sm\u00e5tteri dette her, og veien kan virke lang og uoversiktlig. Da kan det v\u00e6re fint \u00e5 huske p\u00e5 at fagfornyelsen ikke er noe nytt og eget. Fagfornyelsen baserer seg p\u00e5 innsatsen som allerede er lagt ned i Kunnskapsl\u00f8ftet. Det er alts\u00e5 ikke n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 opp l\u00f8ypekartet helt p\u00e5 nytt, men kanskje finner vi en ny sti eller to?\n\nI et s\u00e5 stort og komplekst kart som utdannings-Norge er, kan ingen forvente at alle til enhver tid befinner seg p\u00e5 samme sted i l\u00f8ypa. Slik er det med fagfornyelsen ogs\u00e5, ingen har kommet like \u00ablangt\u00bb. Noen har startet \u00e5 snakke om hva ny overordnet del betyr for praksisen p\u00e5 skolen. Andre fordyper seg i hva dybdel\u00e6ring betyr for sammenhengen i og mellom fag. Samarbeid p\u00e5 kryss og tvers av niv\u00e5er og funksjoner blir etablert. Mange skal forh\u00e5pentligvis benytte anledningen til \u00e5 gi innspill p\u00e5 skisser til nye l\u00e6replaner. Uansett hva slags diskusjoner som er i gang, er det er fornuftig \u00e5 ta utgangspunkt i praksis og situasjonen slik den allerede er og sp\u00f8rre seg \u00abHva fungerer bra hos oss? Hva m\u00e5 endres? Hvordan \u00f8nsker vi \u00e5 jobbe fremover?\u00bb\n\n*Innspill fra dialogkonferansen:*\n\n*\u00abDet mangler initiativ fra skoleeiere i kommunene. Skoleeier m\u00e5 g\u00e5 i front for \u00e5 sette i gang prosessene p\u00e5 hver enkelt skole.\u00bb*\n\n*\u00abArbeid med fagfornyelsen m\u00e5 prioriteres, og da m\u00e5 annet utviklingsarbeid settes til side en periode.\u00a0Arbeid med fagfornyelsen er skoleutvikling i seg selv\\!\u00bb*\n\n*\u00abSom l\u00e6rer er det viktig \u00e5 engasjere seg i debatten og ta opp med skoleleder hva vi synes. Snakke med elevene og videreformidle elevstemmen.\u00bb*\n\n*\u00abPartene m\u00e5 prate sammen for \u00e5 utfylle hverandre framfor at alle lager egne temadager.\u00bb*\n\n### To \u00e5r g\u00e5r fort\n\nDet er fortsatt nesten to \u00e5r til de nye l\u00e6replanene skal gjelde. S\u00e5 hvorfor maser en r\u00e5dgiver i Udir om dette i en bloggpost allerede n\u00e5? Refleksjonene fra scenen p\u00e5 Gardermoen minnet oss stadig om at Fagfornyelsen gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 stille grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l om praksisen i dagens skoler og l\u00e6rebedrifter. Slike sp\u00f8rsm\u00e5l tar det tid \u00e5 finne gode svar p\u00e5. Vi som jobber p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 m\u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt for \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 gode vi kan i den formelle styringen, og st\u00f8tte der vi kan, men i bunn og grunn handler fornyelsen av l\u00e6replanene om praksisen i klasserommet og i l\u00e6retiden. Det er *den* felles l\u00f8ypa vi skal m\u00f8tes i. For at vi skal lykkes m\u00e5 alle engasjere seg, og vi m\u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5; departement, direktorat og fylkesmannsembetene, universitets- og h\u00f8gskolemilj\u00f8ene, Sametinget og partene i arbeidslivet, skoleeiere, skoleledere, l\u00e6rere, instrukt\u00f8rer, elever og l\u00e6rlinger. Vi er mange som m\u00e5 ta sn\u00f8ballene v\u00e5re \u2013 b\u00e5de de store og sm\u00e5 \u2013 rulle dem ut i virkeligheten og gi dem den farten de trenger for \u00e5 vokse.\n\n**Psst\\!**\n\n  - P\u00e5 udir.no/overordnetdel finner dere n\u00e5 filmer med forslag til refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l som vi h\u00e5per kan sparke i gang diskusjonen.\n  - Les mer om fagfornyelsen\n\n 30. oktober 2018 av Julia Stelzer Pettersen \n\n## Hva vet vi om \u00abvippe-kidsa\u00bb \u2013 de som st\u00e5r i fare for \u00e5 falle fra?\n\nVi h\u00f8rer mye om de som er utenfor oppl\u00e6ring og arbeid, og det er kjempeviktig \u00e5 f\u00f8lge opp disse.\u00a0 Men hva med de som st\u00e5r p\u00e5 vippen, de som st\u00e5r i fare for \u00e5 falle fra? Disse h\u00f8rer vi ikke like mye om.\n\n\u00abVippe-kidsa\u00bb er imidlertid et tema i Marte Spurkland sin bok Klassen.\n\nI et innlegg i VG skrev hun:\n\n\u00abI fortellingene om hvem vi er (og vil v\u00e6re) som samfunn m\u00e5 \u00abvippe-kidsa\u00bb med. Om de vipper rett eller gal vei ang\u00e5r oss alle.\u00bb\n\n\u2013 Marte Spurkland, VG 22.10.17\n\nI et utdanningsperspektiv kan vi si at det er to typer utsatte barn og unge \u2013 de som har falt ut av skole/jobb som vi jobber med \u00e5 f\u00e5 inn igjen, og de som st\u00e5r i fare for \u00e5 falle fra. Jeg skal n\u00e5 si litt om hva vi vet om den sistnevnte gruppa, de vi her kaller \u00abvippe-kidsa\u00bb.\n\n## Frav\u00e6ret til \u00abvippe-kidsa\u00bb\n\nHvis vi ser p\u00e5 frav\u00e6r i videreg\u00e5ende, er det ungdommer som hun lengst til h\u00f8yre (se bilde lengre ned) vi tenker p\u00e5 n\u00e5r vi snakker om \u00abvippe-kidsa\u00bb. La oss kalle henne Tale.\n\nTale er en del av gruppa med det 10 prosent h\u00f8yeste frav\u00e6ret. Hun er borte flere uker og titalls timer i \u00e5ret. Kommer hun til \u00e5 gjennomf\u00f8re videreg\u00e5ende? Denne bekymringen var av de viktigste grunnene til at frav\u00e6rsgrensen ble innf\u00f8rt h\u00f8sten 2016.\n\n***Median timer frav\u00e6r, fra det ti prosent laveste til det ti prosent h\u00f8yeste frav\u00e6ret. 2017-18.***  \n\n\nHvis vi gj\u00f8r Tale og de andre ungdommene om til s\u00f8yler, som vi som jobber med statistikk ofte gj\u00f8r, s\u00e5 ser vi at frav\u00e6ret har g\u00e5tt ned, ogs\u00e5 for de med det 10 prosent h\u00f8yeste frav\u00e6ret.\n\nGruppen Tale representerer hadde en nedgang i frav\u00e6ret p\u00e5 12 timer etter frav\u00e6rsgrensen ble innf\u00f8rt. Det er en nedgang p\u00e5 22 prosent. Frav\u00e6ret gikk ned for alle grupper, men det er spesielt de med h\u00f8yest frav\u00e6r frav\u00e6rsgrensen har s\u00f8kt \u00e5 n\u00e5.\n\n***Median timer frav\u00e6r, fra det ti prosent laveste til det ti prosent h\u00f8yeste frav\u00e6ret. 2015-16 til 2017-18.***\n\n\n\n\u00a0\nS\u00e5 kunne vi stoppet der. Dette er jo kjempebra\\! Disse elevene hadde 22 prosent h\u00f8yere frav\u00e6r f\u00f8r frav\u00e6rsgrensen enn etter. Suksess\\! Men, da er det viktig at vi som jobber med statistikk ikke bare sl\u00e5r oss til ro med det, men sjekker ut flere kilder til kunnskap.\n\nFor det at frav\u00e6ret g\u00e5r s\u00e5 kraftig ned, det kan jo v\u00e6re fordi elevene med h\u00f8yt frav\u00e6r n\u00e5 mister vurderingsgrunnlaget i s\u00e5 mange fag at de slutter i istedenfor? At de ikke er med i den lilla s\u00f8ylen i det hele tatt?\n\n## Er det flere elever som slutter?\n\nNei, tvert imot. Vi har sett en jevn nedgang i andelen som slutter i l\u00f8pet av \u00e5ret de siste \u00e5rene.\n\n***Andelen som har sluttet i l\u00f8pet av \u00e5ret. 2013-14 til 2017-18***\n\n******\n\n\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 stadig f\u00e6rre ungdommer som st\u00e5r uten og utenfor videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. 15 prosent av ungdommer i alderen 16 til 25 er verken i eller har best\u00e5tt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Det er en nedgang p\u00e5 2,2 prosentpoeng siden 2013. Vi har heller aldri m\u00e5lt h\u00f8yere gjennomf\u00f8ring i videreg\u00e5ende enn n\u00e5. 74,5 prosent av 2012-kullet har gjennomf\u00f8rt videreg\u00e5ende i l\u00f8pet av fem \u00e5r. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 1,5 prosentpoeng fra \u00e5ret f\u00f8r. Det er ogs\u00e5 f\u00e6rre ungdommer som blir fulgt opp av oppf\u00f8lgingstjenesten fordi de ikke er i arbeid eller oppl\u00e6ring. Det er om lag 1000 f\u00e6rre ungdommer i juni i \u00e5r enn det var i juni i fjor.\n\n## Hva med karakterer \u2013 er det flere som ikke f\u00e5r vurdering i fag?\n\nNei, ogs\u00e5 her ser vi en liten nedgang de siste \u00e5rene. Tall fra 2017-18 viser at 3 prosent av elever mangler vurderingsgrunnlag i minst ett fag.\n\n***Andelen elever uten vurderingsgrunnlag (IV) i minst ett fag. 2015-16 til 2017-18***\n\n******\n\n\u00a0\nTilbake til Tale. Hun vi er redd ikke vil fullf\u00f8re. En av \u00abvippe-kidsa\u00bb som Spurkland kaller dem. Vi vet alts\u00e5 at frav\u00e6ret g\u00e5r kraftig ned, ogs\u00e5 for de som har s\u00e5 h\u00f8yt frav\u00e6r som Tale. Flere gjennomf\u00f8rer, f\u00e6rre slutter, f\u00e6rre st\u00e5r uten standpunktvurdering og det er f\u00e6rre som st\u00e5r utenfor oppl\u00e6ring og arbeid. Mange piler peker i riktig retning med andre ord.\n\nMen hva hvis Tale vil bli snekker? Da trenger hun en l\u00e6replass. Det \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 vent er en mulig tredje form for utenforskap. Hva vet vi om hva som skal til for at Tale skal f\u00e5 l\u00e6replass?\n\n## Hva vet vi om sjansene for \u00e5 f\u00e5 l\u00e6replass?\n\nJo, vi vet at ungdommene som f\u00e5r l\u00e6replass i gjennomsnitt har 6,8 flere karakterpoeng og 3,6 prosentpoeng mindre frav\u00e6r enn de som ikke f\u00e5r l\u00e6replass.\n\nN\u00e5r vi vet at frav\u00e6r har betydning for ungdommers muligheter for \u00e5 f\u00e5 l\u00e6replass, er det gledelig \u00e5 se at frav\u00e6ret p\u00e5 yrkesfag har blitt betraktelig lavere de siste \u00e5rene, og n\u00e5 er lavere enn frav\u00e6ret p\u00e5 studieforberedende utdanningsprogram. Vi vet ogs\u00e5 at karakterene til elever i videreg\u00e5ende blir gradvis bedre.\n\n******\n\n\u00a0\n## Fortsatt st\u00e5r 3 av 10 uten l\u00e6replass \u2013 hvorfor det?\n\nVi vet at det er flere s\u00f8kere, men er de egentlig ikke kvalifiserte? Eller har vi for f\u00e5 l\u00e6replasser? Temaet for Utdanningsspeilet 2018 \u2013 Utdanningsdirektoratets \u00e5rlige statistikkpublikasjon \u2013 skal v\u00e6re yrkesfag. Vi skal blant annet jobbe videre med \u00e5 forst\u00e5 hvorfor disse ungdommene ikke f\u00e5r l\u00e6replass.\n\n 15. oktober 2018 av Anniken Egeland Gaudernack \n\nNasjonale pr\u00f8ver\n\n## Hvorfor har vi (fortsatt) nasjonale pr\u00f8ver?\n\n  - \n\nHver h\u00f8st gjennomf\u00f8rer alle elever p\u00e5 5., 8. og 9. trinn nasjonale pr\u00f8ver i lesing, regning og engelsk. Pr\u00f8vene blir diskutert mye, i b\u00e5de skoler, kommuner og i media. Det er bra\\! Vi er enig i at det er viktig \u00e5 diskutere nasjonale pr\u00f8ver, ikke minst er det viktig at vi snakker om hvorfor vi har disse pr\u00f8vene.\n\nNasjonale pr\u00f8ver skal gi skolene, kommunene og nasjonale myndigheter kunnskap om elvenes ferdigheter i lesing, regning og engelsk. Kunnskapen skal brukes i arbeid med skoleutvikling, og i elevenes l\u00e6ring.\n\nEtter tolv \u00e5r med nasjonale pr\u00f8ver vet vi at pr\u00f8vene gir viktig informasjon om elevenes l\u00e6ring og utvikling. Pr\u00f8vene viser oss blant annet at\n\n1.  det er en sterk sammenheng mellom resultater p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver p\u00e5 5. trinn og grunnskolepoeng etter 10. trinn\n2.  det er en tydelig sammenheng mellom pr\u00f8veresultatet og frafall i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring.\n3.  det er store forskjeller mellom skoler og kommuner i bruk av resultater fra pr\u00f8vene, ogs\u00e5 mellom skoleledere og l\u00e6rere. Skoler med ledere som promoterer god bruk av resultatene, har l\u00e6rere som er mer positive til pr\u00f8vene.\n\nForskning er en av flere kilder som gir oss innspill til hva som fungerer, og hva som ikke fungerer med pr\u00f8vene. Det er flere prosjekter som det er verdt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5. Ett av prosjektene vi har fulgt med spenning er PraDa-prosjektet.\n\nI prosjektet har Guri Skedsmo, S\u00f8lvi Mausethagen og Tine S. Pr\u00f8itz unders\u00f8kt bruk av elevresultater i norske skoler og kommuner. PraDa gir oss verdifull innsikt i lokal praksis og kjennetegn rundt bruk av elevresultater, og bruk av elevresultater for \u00e5 drive skoleutvikling.\n\nI podcasten \u00abL\u00e6rerrommet\u00bb diskuterer Steffen Handal i Utdanningsforbundet funnene sammen med S\u00f8lvi Mausethagen. Verdt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5\\!\n\nPraDa har pekt p\u00e5 at skoler ofte har et kortsiktig fokus p\u00e5 arbeidet med resultatene fra nasjonale pr\u00f8ver, og hopper p\u00e5 kortsiktige l\u00f8sninger som for eksempel et nytt lesekurs eller mer testing av enkeltelever. Det kan kanskje fikse en enkeltsak der og da, men gir ikke n\u00f8dvendigvis gevinster over tid. Informasjon skoler f\u00e5r fra nasjonale pr\u00f8ver m\u00e5 sees i et st\u00f8rre bilde, av l\u00e6rere, av skoleledere og av skoleeiere. Det er d\u00e9t som er kvalitetsutvikling.\n\nVi er enige med Steffen Handal n\u00e5r han sier at det er viktig \u00e5 fortsatt ha en \u00e5pen og kritisk dialog om disse pr\u00f8vene. Gir nasjonale pr\u00f8ver oss fortsatt informasjon vi kan bruke for \u00e5 gj\u00f8re skolen enda bedre for elevene?\n\nVi mener nasjonale pr\u00f8ver har en viktig funksjon i skolen, og vi jobber videre for at skoler og kommuner kan bruke resultatene p\u00e5 en god m\u00e5te. I en fersk doktoravhandling svarer mange av de spurte l\u00e6rere at resultater p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver er et godt verkt\u00f8y for \u00e5 arbeide med elevenes oppl\u00e6ring. De svarer ogs\u00e5 at de oppdager nye sider ved elevenes kompetanse i arbeidet med resultater p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver. Men funnene viser dessverre ogs\u00e5 at mange ikke har god nok kjennskap til hvordan resultatene kan brukes for \u00e5 f\u00f8lge opp hver enkelt elev. Sammen med annen innsikt, gir funn som dette oss en retning for \u00e5 st\u00f8tte skoler og l\u00e6rere med god bruk av resultatene.\n\nDerfor kan vi aldri slutte \u00e5 diskutere hvorfor vi (fortsatt) har nasjonale pr\u00f8ver.\n\n\u00a0\n\n 12. oktober 2018 av Marthe Akselsen \n\n## Fortell oss hva du mener om seksualundervisningen i skolen\n\n  - \n\nSeksualitet, grensesetting og kropp er temaer som dekkes i flere fag, men vi vet lite om hvordan skolene legger opp undervisningen. Hvordan er egentlig kvaliteten p\u00e5 seksualundervisning?\n\nSammen med Helsedirektoratet skal vi n\u00e5 kartlegge omfanget og kvaliteten p\u00e5 seksualundervisningen i skolen. Vi skal unders\u00f8ke:\n\n  - om seksualundervisning oppfyller m\u00e5lene for undervisningen?\n  - hva som avgj\u00f8r om seksualundervisning gjennomf\u00f8res i tr\u00e5d med l\u00e6replanene, nasjonal faglig retningslinje for helsestasjon og skolehelsetjenesten?\n  - om l\u00e6rere og helsepersonell i skolehelsetjenesten har den n\u00f8dvendige kompetansen?\n  - hvilke tiltak som b\u00f8r iverksettes for \u00e5 forbedre seksualundervisning?\n\n## Hva blir viktig i seksualundervisningen?\n\nBasert p\u00e5 det som kommer frem i kartlegging, skal vi foresl\u00e5 anbefalinger som kan styrke seksualundervisning i skolen.  \nVi har invitert alle grunnskoler i Norge til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen.  \nHvis skolen din ikke har mottatt informasjon om unders\u00f8kelsen \u2013 ta kontakt med Kantar TNS: firstname.lastname@example.org.\n\nVi er interessert i \u00e5 h\u00f8re dine erfaringer fra skolehverdagen\\!\n\n 9. mai 2018 av Linda S\u00f8rfjord \n\nEksamen, udir.no\n\n## Til deg som skal ta eksamen\n\nN\u00e5 er det like f\u00f8r du skal ta eksamen, og vi vet at du kan ha mange sommerfugler i magen\\! Dette blir en viktig dag for deg og framtiden din, om du g\u00e5r p\u00e5 10. trinn eller p\u00e5 videreg\u00e5ende.\n\nP\u00e5 eksamensdagen skal du vise kompetansen du har i faget. Det vil rett og slett si at det du har l\u00e6rt gjennom hele skolel\u00f8pet skal du vise under eksamen. Det kan h\u00f8res ganske s\u00e5 omfattende ut, men har du sjekket kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanen underveis i oppl\u00e6ringen, s\u00e5 er du p\u00e5 rett vei. For eksamensoppgavene tar nemlig utgangspunkt i disse kompetansem\u00e5lene.\n\n**Har ditt fag forberedelsesdag?**\n\nDet er viktig at du tar deg god tid til \u00e5 jobbe med forberedelsesmateriellet du f\u00e5r p\u00e5 skolen, kl. 0900, dagen f\u00f8r eksamen. Du skal f\u00e5 veiledning p\u00e5 skolen, og bruk den for alt det er verdt\\! Men v\u00e6r ogs\u00e5 klar over at veiledning er veiledning, og ikke oppl\u00e6ring. Bruk tiden p\u00e5 \u00e5 finne ekstra informasjon om temaer som du finner nyttig og som du kan bruke for \u00e5 l\u00f8se eksamensoppgaven. Om du ikke har forberedelsesdag med utlevert materiell, s\u00e5 er det bestandig en god ide \u00e5 ta en siste sjekk p\u00e5 kompetansem\u00e5lene og i eksamensveiledningen.\n\n**Bruk hjelpemidler**\n\nP\u00e5 eksamensdagen har du lov til \u00e5 ta med hjelpemidler som har v\u00e6rt en del av oppl\u00e6ringen du har hatt i faget.\u00a0Gode hjelpemidler kan for eksempel v\u00e6re dine notater, ordb\u00f8ker, vurderinger fra l\u00e6rere og annet undervisningsmateriale. Ha rett og slett et godt system i hjelpemidlene du tar med deg eller har tilgang til, slik at du lett finner fram p\u00e5 eksamensdagen.\n\nI \u00e5r kan du bruke noen nettsider under eksamen. Sjekk oversikten over de nettstedene som gjelder p\u00e5 din skole. Du kan be l\u00e6reren om \u00e5 f\u00e5 listen over de nettstedene som dere kan bruke.\n\nIkke tro at hjelpemidler alene bidrar til at du svarer godt for deg. Derfor er det heller ikke noe poeng \u00e5 ta med en trilleb\u00e5r lastet med b\u00f8ker\\! Det tar mye tid \u00e5 finne fram i b\u00f8ker som du ikke kjenner s\u00e5 godt. Det er nok noen som tror at svaret p\u00e5 oppgaven finnes p\u00e5 Wiki eller andre nettsteder, men det er ikke slik eksamensoppgavene er laget.\n\n**Eksamen er mer enn fakta**\n\nFakta er viktig, men det er ogs\u00e5 viktig at du tenker sj\u00f8l\\! N\u00e5r du svarer p\u00e5 en eksamensoppgave viser du din evne til \u00e5 l\u00f8se oppgaver og bredden i kompetansen din. Noen typer oppgaver ber deg om \u00e5 dr\u00f8fte og diskutere et tema. Da f\u00e5r du vise din evne til selvstendig tenking. Slik blir du en god medarbeider i arbeidslivet som du etter hvert skal inn i.\n\n**Bruk kilder**\n\nDet er en god ide \u00e5 bruke kilder i svaret ditt, men da m\u00e5 du ogs\u00e5 vise hvor du fant teksten. Dette setter enhver sensor pris p\u00e5. Hvis du bruker andres tekster, helt eller delvis, uten \u00e5 oppgi kilder regnes det som uselvstendig bruk og du f\u00e5r lavere karakter. Og det vil du vel ikke?\n\nDet er ikke mange elever som jukser p\u00e5 eksamen. Og for de elevene som blir tatt i juks, f\u00e5r det store konsekvenser. Den eleven mister b\u00e5de standpunktkarakter og retten til \u00e5 ta eksamen neste \u00e5r.\n\n**M\u00f8t opp i god tid og p\u00e5 rett sted**\n\nDet er klart at du m\u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken og konsentrert p\u00e5 eksamensdagen, men vi sier det likevel. En god natts s\u00f8vn og en god frokost er viktig. Dagen f\u00f8r eksamen sjekker du hvor du skal m\u00f8te. Da blir det ikke noe ekstra stress.\u00a0Det kan hende at du skal m\u00f8te andre steder enn der du har klasserommet ditt. Gj\u00f8r litt ekstra ut av matpakken akkurat denne dagen, og ta med godt med drikke.\n\n**Sommer, sommer, sommer**\n\nVi \u00f8nsker deg lykke til med eksamen, enten du skal opp i \u00e9n eksamen eller flere, om du skal ha sentralt gitt eksamen eller lokalt gitt, eller begge deler. I l\u00f8pet av sommeren f\u00e5r du ditt vitnem\u00e5l, avhengig av hvilket trinn du g\u00e5r p\u00e5. Du er snart i m\u00e5l\\! Det er snart sommer\\!\n\n 8. mai 2018 av Trine Oskarsen \n\n## Eksamen \u2013 moden for en oppdatering?\n\n\n\nHer i direktoratet er vi opptatt av eksamen \u00e5ret rundt, og vi er glade for debatt rundt dette viktige temaet. \u00abEksamen f\u00e5r strykkarakter\u00bb leste vi i Dagsavisen 16. april, og i Dagbladet 28. april kunne vi lese at skriftlig eksamen ikke oppleves relevant. Her snakker vi om det som kalles sentralt gitt eksamen, som er de eksamenene som er like for alle elever i landet \u2013 og som vi i Udir har ansvaret for \u00e5 lage og administrere. De \u00f8vrige eksamenene har fylkeskommunene ansvar for lokalt.\n\nF\u00f8rst en presisering: omtalen av eksamen i Dagsavisen baserer seg p\u00e5 at 14 prosent av besvarelsene som lektor Liv Cathrine Krogh har unders\u00f8kt i sin masteroppgave, viste sprikvurderinger. Dette er vurderinger som sensorene har gjort *f\u00f8r* de m\u00f8tes for \u00e5 diskutere og bli enige om hvilken endelig karakter som eleven f\u00e5r til sentralt gitt skriftlig eksamen. Denne fellessensuren er en viktig kvalitetssikring ved dagens eksamensordning.\n\nVi st\u00f8tter likevel Krogh og andre i at dagens eksamensordning ikke lenger passer like godt for alle fag. Mye har skjedd i norsk skole de siste \u00e5rene, og da er det ikke s\u00e5 rart at faste ordninger som eksamen, f\u00f8les utdatert. Tiltak som fellessensur er utviklet for \u00e5 gj\u00f8re dagens eksamensordning s\u00e5 rettferdig som mulig, men det er kanskje selve ordningen vi b\u00f8r diskutere. Hensikten med eksamen er at elevene skal f\u00e5 anledning til \u00e5 vise hva de kan. Sp\u00f8rsm\u00e5let er \u2212 finnes det det andre eksamensformer som gir elevene bedre mulighet til \u00e5 vise sin kompetanse?\n\n## Vitnem\u00e5let er mer enn eksamen\n\nEksamen er viktig, men utgj\u00f8r 20 prosent av karakterene p\u00e5 vitnem\u00e5let \u2013 80 prosent av vitnem\u00e5let er standpunktvurderinger. N\u00e5r vi diskuterer eksamen m\u00e5 vi derfor ha med standpunkt som en viktig del av bildet, eksamen og standpunkt utgj\u00f8r sammen det vi kaller sluttvurdering.\n\nVi jobber for tiden iherdig med \u00e5 fornye fagene i skolen. De nye l\u00e6replanene skal gjelde fra 2020. Stortinget har bedt oss se p\u00e5 hvordan eksamen og standpunkt sammen kan gi p\u00e5litelig og relevant informasjon om elevenes kompetanse, og hvordan vurderingsformene bedre kan legge til rette for l\u00e6ring. Vi mener vi n\u00e5 har en gylden anledning til \u00e5 fornye sluttvurderingen i tr\u00e5d med l\u00e6replanene.\n\n## Hva kan vi gj\u00f8re n\u00e5?\n\nB\u00e5de fagfornyelsen og ny tilbudsstruktur for yrkesfagene, introduserer flere nye begreper og elementer som kan ha innvirkning p\u00e5 hvordan elevene b\u00f8r bli vurdert. Noen av dem er for eksempel dybdel\u00e6ring, kjerneelementer, tverrfaglige temaer, kritisk tenkning og teknologi. Det betyr at vi ogs\u00e5 trenger andre m\u00e5ter \u00e5 pr\u00f8ve kompetanse p\u00e5 under eksamen. Derfor er det viktig \u00e5 se p\u00e5 flere alternativer for hvordan eksamen kan se ut og bli gjennomf\u00f8rt i de forskjellige fagene. Sammen med hele skole-Norge b\u00f8r vi se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan eksamen p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan st\u00f8tte opp om de nye l\u00e6replanene.\n\n## Hva b\u00f8r vi gj\u00f8re p\u00e5 sikt?\n\nVi har anbefalt en st\u00f8rre gjennomgang av vurderingssystemet med standpunkt og eksamen, for \u00e5 peke ut en st\u00f8dig kurs. En slik gjennomgang h\u00e5per vi kan hjelpe oss \u00e5 se hva slags funksjon eksamen b\u00f8r ha i en helhetlig sluttvurdering i framtidas skole.\n\nM\u00e5let er at hver elev skal f\u00e5 vise hva de kan i en enda mer rettferdig og relevant form for eksamen.\n\n 4. mai 2018 av Per Kristian Larsen-Evjen \n\n## Hva er godt spr\u00e5k i l\u00e6replanene?\n\n\n\nDet er flere som har kommentert at spr\u00e5ket i l\u00e6replanene er for akademisk og abstrakt og fjernt fra l\u00e6rerens jobbhverdag. Dette \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re noe med.\n\n 18. april 2018 av Linda S\u00f8rfjord \n## Realfagskommuner motiverer\\!\n\n\n\n*Jeg synes det er bra at v\u00e5r kommune er en realfagskommune, og at vi er en realfagsskole (\u2026) Det oppleves som nyttig, ogs\u00e5 i klasserommet og er midt i det vi holder p\u00e5 med.* \u2013\u00a0 Realfagsl\u00e6rer.\n\nEtableringen av realfagskommuner er et av hovedtiltakene i strategien \u00abTett p\u00e5 realfag. Nasjonal strategi for realfag i barnehagen og grunnoppl\u00e6ringen (2015-2019)\u00bb.\n\nI dag har vi 69 Realfagskommuner i Norge \u2013 og b\u00e5de barnehager og grunnskoler er med.\n\n## Hvordan har arbeidet i realfagskommuner fungert s\u00e5 langt?\n\nEn f\u00f8lgeevaluering av Ramb\u00f8ll viser at Realfagskommuner er godt mottatt i norske barnehager og skoler. Felles for alle er at de har etablert l\u00e6rende nettverk med faglig st\u00f8tte og inspirasjon fra UH-sektoren. De fleste benytter faglige ressurser fra nasjonale sentre og mange av deres ansatte deltar i videreutdanning i realfag.\n\n## Hva synes barnehagene om \u00e5 jobbe med realfag p\u00e5 denne m\u00e5ten?\n\nLedere og ansatte i barnehagene vurderer utbytte av \u00e5 delta i realfagskommunetiltaket h\u00f8yere enn skoleledere og l\u00e6rere. En del barnehager\u00a0har ikke\u00a0arbeidet med utviklingsarbeid innenfor realfag tidligere:  \n*Det er helt tydelig at vi har en st\u00f8rre motivasjon for realfag blant de ansatte n\u00e5, fordi vi har satt fokus p\u00e5 det.*\u00a0\u2013 Barnehagel\u00e6rer\n\nAt evalueringen viser at ansatte i barnehagene p\u00e5 alle niv\u00e5er er sv\u00e6rt positive til \u00e5 jobbe med realfag er gledelig. Det betyr at vi har truffet et stort behov.\n\n## Realfagsnettverk er nyttig\n\nEvalueringen viser at realfagsnettverk, som er et av hovedgrepene i tiltaket, er vurdert som nyttig av dem som har deltatt. Nettverkene har bidratt til kompetanseheving og gitt inspirasjon. Mange l\u00e6rere har f\u00e5tt og delt gode tips og opplegg, som igjen har f\u00f8rt til engasjement og nye tiln\u00e6rminger i m\u00e5ten \u00e5 formidle realfag p\u00e5 \u2013 b\u00e5de i barnehagen og i skolen.  \n*V\u00e5r skole inng\u00e5r som en del av en st\u00f8rre helhet i nettverkssamarbeidet. Det bidrar til b\u00e5de kompetanseheving og kompetansespredning p\u00e5 alle skolene som deltar.* Skoleleder\n\n## Realfagsl\u00f8yper.no kommer i april 2018\n\nEvalueringen viser at det fortsatt er behov for kompetanseutvikling i realfag innenfor spesifikke omr\u00e5der, blant andre overgangen mellom barnetrinn og ungdomstrinn, for elever som presterer lavt, og for elever med h\u00f8yt l\u00e6ringspotensial. I april 2018 kommer nettstedet Realfagsl\u00f8yper.no, som best\u00e5r av flere kompetansepakker der disse omr\u00e5dene er tematisert \u2013 og som kan brukes i det lokale utviklingsarbeidet.\n\nF\u00f8lg med videre om hva som skjer i realfagsstrategien\n\nSitatene i bloggen er hentet fra Ramb\u00f8lls \u00abF\u00f8lgeevaluering av Realfagskommuner\u00bb Sluttrapport 2018\u00a0\n\n\u00a0\n 15. mars 2018 av Grethe Hovland \n\n## Seksualitet p\u00e5 timeplanen \u2013 skolen ut av komfortsonen\n\n\n\n\u00abJa, det er jo slik at \u2026 he, he, eh, n\u00e5r dere kommer i puberteten s\u00e5 eh, skjer det ting \u2026\u00bb\n\n**Vi f\u00e5r mange innspill fra ungdomsskoleelever som \u00f8nsker seg en annerledes og mer relevant seksualundervisning\u00a0i skolen. Elever gremmes over l\u00e6rere som motvillig er satt til \u00e5 undervise elevene sine om seksualitet. Skal vi tro elevene, er det mer vanlig med knisende l\u00e6rere enn knisende ungdomsskoleelever.**\n\nVi synes det er veldig bra at elevene er interessert i, og ser verdien av, god seksualundervisning. Men hvis det er slik at vi bommer med seksualundervisning i skolen \u2013 hva gj\u00f8r vi med det?\n\n## Hvordan er egentlig kvaliteten p\u00e5 seksualundervisning?\n\nSeksualundervisning er et tema som dekkes i flere fag gjennom hele grunnskolen, men hvordan oppl\u00e6ringen gjennomf\u00f8res bestemmer skolene selv. Vi vet derfor lite om hvordan skolene legger opp undervisningen.\n\nSammen med Helsedirektoratet skal vi n\u00e5 kartlegge omfanget og kvaliteten p\u00e5 undervisningen. I l\u00f8pet av v\u00e5ren skal elever, l\u00e6rere, skoleledere og helses\u00f8stre intervjues for \u00e5 unders\u00f8ke:\n\n\u2022 om seksualundervisning i grunnskolen oppfyller m\u00e5lene for undervisningen?  \n\u2022 hva som avgj\u00f8r om seksualundervisning gjennomf\u00f8res i tr\u00e5d med l\u00e6replanene, nasjonal faglig retningslinje for helsestasjon og skolehelsetjenesten og andre ressurser?  \n\u2022 om l\u00e6rere og helsepersonell i skolehelsetjenesten har den n\u00f8dvendige kompetansen?  \n\u2022 hvilke tiltak som b\u00f8r iverksettes for \u00e5 forbedre seksualundervisning?\n\nVi inviterer alle grunnskoler i Norge til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, og h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig kan dele sine erfaringer fra skolehverdagen. Alle skoler vil f\u00e5 tilsendt unders\u00f8kelsen per e-post i april.\n\n## Hva blir viktig i seksualundervisningen?\n\nSeksualundervisning handler om mer enn graviditet, prevensjon og kj\u00f8nnssykdommer. Sp\u00f8rsm\u00e5l om grensesetting, kropp og identitet er opplagt en del av faget. Undervisningen skal ogs\u00e5 inkludere den positive seksualiteten, lyst og gi rom for nysgjerrighet. Elevene skal kunne stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 gode svar i alle fag. De skal ikke oppleve at l\u00e6rerne er flaue og kvier seg for \u00e5 undervise i temaer som ang\u00e5r seksualitet.\n\nVi m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 m\u00f8te elevene med de sp\u00f8rsm\u00e5lene de har til seksualitet, grensesetting og kj\u00f8nnsidentitet Hvis ikke skolen tar denne utfordringen, finner barn og unge ut av det andre steder \u2013 steder hvor informasjonen ikke n\u00f8dvendigvis er like velfundert og kvalitetssikret som i skolen.\n\nBasert p\u00e5 det som kommer frem i v\u00e5rens kartlegging, skal det utarbeides anbefalinger til tiltak for \u00e5 styrke seksualundervisning i skolen. Vi h\u00e5per og tror at anbefalingene fra unders\u00f8kelsen blir relevante for arbeidet med l\u00e6replanarbeidet som starter til h\u00f8sten.\n\nVi f\u00f8lger spent med p\u00e5 fortsettelsen \u2026 \n\n\u00a0\n##### Av:  \nMarianne L\u00f8ken \u2013 Marianne sitter i styringsgruppa for kartleggingen av seksualitetsundervisning i skolen.  \nDag Johannes Sunde \u2013 Dag Johannes jobber blant annet med fornyelsen av fagene i skolen.\n\n 8. mars 2018 av admin \n## Fremtidens klasserom \u2013 l\u00e6ringslaber for \u00f8kt digital kompetanse\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(Foto: Stian Kristoffer Sande/HSN)  \nTenk deg et rom fylt med utstyr for programmering, Virtual\u00a0Reality\u00a0(VR), dataspill,\u00a0og\u00a0utstyr\u00a0for\u00a0musikk- og videoproduksjon, hvor m\u00e5let er \u00e5 styrke den digitale kompetansen\u00a0hos studenter, fagansatte og l\u00e6rere, og elever og\u00a0barn i barnehage.\u00a0Det finnes et nettverk av slike rom i europeiske land, inkludert Norge, og Utdanningsdirektoratet (ved tidligere IKT-senteret) fungerer som sparringpartnere og r\u00e5dgivere.\u00a0Siste skudd p\u00e5 stammen er\u00a0DigTek\u00a0Lab\u00a0p\u00e5\u00a0H\u00f8gskolen\u00a0i S\u00f8r\u00f8st-Norge,\u00a0Campus Notodden\u00a0\u2013\u00a0og \u00e5pningen av dette rommet har vi gledet oss til\u00a0\n\nDigTekLab\u00a0inneholder ulike soner, i et hj\u00f8rne er det\u00a0for\u00a0eksempel\u00a0skaperverksted, hvor man\u00a0kombinerere\u00a0digital teknologi\u00a0med\u00a0fysiske\u00a0objekter. I andre soner kan man jobbe med presentasjoner og gruppeprosesser, eller skape innhold med video eller musikk.\u00a0Men\u00a0det\u00a0er\u00a0likevel ikke utstyret som st\u00e5r i sentrum.\u00a0DigTekLab\u00a0skal\u00a0if\u00f8lge\u00a0prosjektleder Elin B\u00f8en\u00a0v\u00e6re en arena for utforskning, l\u00e6ring,\u00a0skaping\u00a0og kritisk tenkning\u00a0n\u00e5r det gjelder\u00a0teknologi og l\u00e6ring.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 Utvikling av l\u00e6ringsprosesser og l\u00e6ringsmetoder er viktigere enn dingsene som finnes i rommet, og\u00a0DigTekLab\u00a0er tenkt \u00e5 v\u00e6re i en permanent betatilstand, og aldri bli helt ferdig,\u00a0sa\u00a0B\u00f8en\u00a0videre,\u00a0under\u00a0\u00e5pningen av\u00a0DigTekLab.\u00a0\u00a0\n\nDigTekLab\u00a0er en del av\u00a0Nettverket\u00a0Future\u00a0Classroom\u00a0Lab\u00a0(FCL)\u00a0som\u00a0koordineres\u00a0internasjonalt\u00a0av European\u00a0Schoolnet\u00a0(EUN).\u00a0Og\u00a0i\u00a0mars skal det v\u00e6re nettverkssamling for\u00a0l\u00e6rerutdannere\u00a0fra hele landet, og\u00a0Utdanningsdirektoratet\u00a0satser\u00a0framover\u00a0p\u00e5 ulike samarbeidsprosjekter med fagansatte og studenter i\u00a0DigTekLab.\u00a0\n\n## Hva skal vi med l\u00e6ringslaber p\u00e5 l\u00e6rerutdanningene?\u00a0\u00a0\n\nUtviklingen av nyutdannede l\u00e6reres profesjonsfaglige digitale kompetanse er viktig for \u00e5 styrke elevenes l\u00e6ringsutbytte, s\u00f8rge for bedre l\u00e6ringsstrategier og \u00e5 gi elever tilpasset oppl\u00e6ring.\u00a0\n\nEn\u00a0rapport fra NIFU i 2013\u00a0viste\u00a0at de fleste l\u00e6rerutdanningene i Norge jobbet gjennomg\u00e5ende for usystematisk med studenters profesjonsfaglige digital kompetanse. Uten denne kompetansen vil nyutdannede l\u00e6rere ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 gi elevene digitale ferdigheter, eller bruke teknologi i klasserommet kreativt og kritisk. Rapporten pekte p\u00e5 at mye stod og falt p\u00e5 lokale ildsjeler, og at kompetansen hos faglige ansatte var sv\u00e6rt varierende. Mye av dette er sant ogs\u00e5 i dag, men flere l\u00e6rerutdanninger har tatt interessante grep for \u00e5 endre utviklingen.\u00a0Slike l\u00e6ringslaber kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 styrke denne kompetansen hos nyutdannede l\u00e6rere.\u00a0\u00a0\n\n## Flere l\u00e6ringslaber p\u00e5\u00a0universiteter og h\u00f8yskoler\u00a0\n\nEnkelte skoler og skoleeiere har\u00a0de siste \u00e5rene\u00a0latt seg inspirere, og\u00a0etter hvert\u00a0har\u00a0ogs\u00e5\u00a0l\u00e6rerutdanningsinstitusjoner\u00a0begynt \u00e5\u00a0utvikle\u00a0sine egne l\u00e6ringslaber, hvor m\u00e5lene som oftest er formulert rundt \u00e5 utvikle l\u00e6rerstudenters profesjonsfaglige digitale kompetanse, og bidra til en helhetlig tankegang rundt pedagogikk, didaktikk, og utforming av undervisningsrom. Norges arktiske universitet har hatt sin satsning\u00a0Futurelab\u00a0i drift i noen \u00e5r, og Universitetet i Stavanger \u00e5pnet i oktober 2017 sin lab\u00a0Didaktisk digitalt verksted. Det foreligger ogs\u00e5 prosjekter og planer\u00a0p\u00e5 NTNU og Universitetet i Agder.\u00a0Det er unikt for Norge at vi har flere l\u00e6ringslaber knyttet til l\u00e6rerutdanningsinstitusjoner, s\u00e5 her skiller vi oss positivt ut i europeisk sammenheng.\u00a0\u00a0\n\nDet er ingen grunn til \u00e5 vente seg mirakler fra l\u00e6ringslabene som etableres hos l\u00e6rerutdanningene. Risikoen for at labene blir kostbare rom som ikke f\u00e5r en ordentlig forankring hos studenter og fagansatte er selvf\u00f8lgelig til stede. Men initiativene kommer ikke fra et vakuum. Institusjonenes ledelse er vanligvis tett p\u00e5 prosessen, og l\u00e6ringslaber kan v\u00e6re en viktig del av institusjonenes strategi. Der man f\u00e5r koblinger til lokalsamfunnet, som for eksempel den planlagte kodeklubben som skal ha tilhold i\u00a0DigTekLab, b\u00f8r sjansen v\u00e6re desto st\u00f8rre for \u00e5 lykkes.\u00a0\u00a0\n\n**Syntes du l\u00e6ringslaber p\u00e5 l\u00e6rerutdanninger h\u00f8rtes spennende ut? F\u00f8lg med her p\u00e5 bloggen og p\u00e5\u00a0**udir.no**\u00a0for forslag til ny metodikk, rammeverk og eksempler p\u00e5 slike laber rundt om i landet \u2013 og verden.\u00a0**\u00a0\n\n 1. februar 2018 av J\u00f8rund H\u00f8ie Skaug \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "969911aa-cbbb-498f-b136-524cef6b2b1e"}
+{"url": "http://njf.no/fredsprosessen-og-urbefolkning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:50Z", "text": "# Fredsprosessen og urbefolkning\n\nLuis Fernando Arias smiler stort i m\u00f8tet med NJFs forbundsleder Jane S\u00e6tre. Han ler og sier at lederne m\u00e5 klemme, og kort etter omfavner de hverandre i en varm hilsen midt I Colombias hovedflyplass El Dorado.\n\nLuis Fernando har invitert den norske delegasjonen fra NJF og Norsk folkehjelp til den lille amazonasbyen Puerto Narino for \u00e5 m\u00f8te medlemmer i organisasjonen ONIC som han er leder for. ONIC er en paraplyorganisasjon for 40 urfolksorganisasjoner fra hele Colombia.\n\n*NJF har opprettett en innsamlingsaksjon til miner og utvikling i Colombia. Du kan f\u00f8lge og st\u00f8tte aksjonen her:\u00a0*http://minaksjon.folkehjelp.no/norsk-folkehjelp/3-3212\n\nTEKST OG FOTO: ANITA LIE\n\n\n\nLuis Fernando Arias forteller om de ulike organisasjonene i ONIC og hva de jobber for.\n\n\u00a0\nLuis Fernando var 33 \u00e5r da han ble valgt som leder for ONIC i 2012. Han kommer fra Sierra Nevada De Santa Marta og tilh\u00f8rer Kankuamo \u2013 folket. En urfolksgruppe p\u00e5 ca. 15000 personer som har blitt hardt rammet av volden i Colombia.\n\nLuis Fernando ser p\u00e5 fredsprosessen som avgj\u00f8rende for urfolks sikkerhet. Nyheten om brudd i fredsforhandlinger mellom myndighetene og ELN har akkurat kommet og Luis Fernando er bekymret for ringvirkningene av bruddet. Om ELN fortsetter sin geriljavirksomhet vil de bygge opp organisasjonen sier han. Dette gj\u00f8r de ved \u00e5 \u00f8ke territoriene sine og \u00e5 rekruttere urfolk til \u00e5 kjempe med dem.\n\nUrfolk blir fanga mellom barken og veden, ELN truer med v\u00e5pen og vold, og myndighetene presser dem til \u00e5 dele informasjon om ELN. Resultatet er at mange m\u00e5 r\u00f8mme og blir flyktninger i sitt eget land. Det er ikke klart hvor mange interne flyktninger man har i Colombia, men tallene ligger mellom 3.2 og 4.9 millioner mennesker. Norske Leger uten grenser betegner Colombias interne flyktningsituasjon som en av verdens glemte kriser\\[1\\].\n\nOgs\u00e5 ledere for urfolksorganisasjoner blir truet av ELN og myndigheter om de ikke samarbeider. Luis Fernando er en av de mange organisasjonslederne i landet som m\u00e5 ha med seg v\u00e6pna vakt over alt pga direkte drapstrusler.\n\nELN har historisk sett hatt n\u00e6rhet til urbefolkningene i Arakua, Narino, Choco og Katadombo, men med oppl\u00f8sningen av Farc utvider de til tidligere Farc kontrollerte omr\u00e5der og f\u00e5r en stadig st\u00f8rre geografisk dekning.\n\nLuis Fernando skisserer to utfall for Colombia og de er avhengige av resultatet av presidentvalget 24 mai.\n\n\u00a0\nHvis h\u00f8yresiden vinner er Luis Fernando redd det betyr reformering av fredsavtalen og slutten p\u00e5 fredsprosesen, og at de tidligere Farc lederne vil bli drept eller utlevert til USA.\n\nHvis venstresiden med en \u00abpro fred\u00bb politikk vinner fortsetter fredsavtalen og myndighetenes samarbeid med Farc og ELN vil fortsette.\n\nFor urfolk har fredsavtalen sv\u00e6rt stor betydning. Interne flyktninger vil f\u00e5 land, og det blir formelle kriterier for rett til land. Det foreligger i dag 800 godkjente territorier og 553 territorier venter p\u00e5 godkjenning. Med retten til land kommer og mulighetene til utvikling. Skoler og veier vil bli bygget. Det vil bli lagt inn str\u00f8m og vannsystemer, noe som igjen f\u00f8rer til \u00f8kt matsikkerhet og utvikling av matprogram og boligbygging i distriktene. Luis Fernando fremhever at det er ikke skolen i seg selv som er m\u00e5let med arbeidet med urfolks rettigheter, men \u00e5 bygge ledere som kan forsvare folkets rettigheter. Samfunnene m\u00e5 delta i avgj\u00f8relser og utvikling og utvikle selvstyre.\n\n\n\nAnita Lie2018-04-16T11:14:05+00:0016. april 2018|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66abbacd-50e3-4532-bfb1-1988cd39998b"}
+{"url": "https://www.purenkel.no/products/ses-paa-loekka-maleri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:39Z", "text": "# Ses p\u00e5 L\u00f8kka, 150x100 maleri\n\n** Line Elgh\u00f8y Marsdal\n\n#### Informasjon\n\nMaleri p\u00e5 lerret str 150x100 cm. (Dybde 3 cm)\n\nMaleriet er inspirert av Thv Meyersgate p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka.  \n  \n\nMaleriet kan henges rett p\u00e5 vegg. Det er ikke et must med ramme, - lerretet er stiftet p\u00e5 baksiden av blindrammen.\n\nAcryl.\n\n\u00a0\nKunstner er Line Elgh\u00f8y Marsdal\n\n\u00a0\n\n**Viktig informasjon om produktet:**\n\n**Prisen inkluderer Kunstavgiften p\u00e5 5% til NBKH. (se www.kunstavgiften.no for mer informasjon)**\n\n**Maleriet kan ses og hentes hos Purenkel i Gr\u00fcnersgate 3, 0552 Oslo.**\n\n\u00a0\n**FRAKT TILKOMMER OM DU \u00d8NSKER MALERIET LEVERT:**\n\n**Vi sender med Nimber i de tilfeller dette er mulig. N\u00f8yaktig fraktpris og levering avtales n\u00e6rmere.**\n\nHer er noen eksempler p\u00e5 fraktkostnader til ulike steder i landet for ett eller flere malerier i denne st\u00f8rrelsen:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cbba9c1-7d95-41cc-971b-a2395879be62"}
+{"url": "http://www.florida.no/ref217198.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:59Z", "text": "                           \n\nResort: Highlands Reserve Golf & Country Club\n\nType Bolig: House\n\nSoverom: 4\n\nBad: 2.5\n\nAnt. Sengeplasser: 8\n\n##### Beskrivelse\n\n  \nKontakt firstname.lastname@example.org for et tilbud.  \n  \nFeriehus i to etasjer med golfutsikt og privat usjenert basseng i golfresorten Highlands Reserve.  \n4 soverom, 2,5 bad og sengeplasser til 8.  \n  \nRundt bassenget er det sittegruppe og solsenger.  \n  \nGratis WiFi.  \n  \nDETALJER  \n  \nDenne ferieboligen er over to etasjer, 170 kvm, har aircondition, 4 soverom, 2,5 bad og rommer ialt 8 personer.  \nHusets beliggenhet er rett ved det \u00e5ttende hullet.  \n  \nDet private og usjenerte bassenget er sydvest vendt, kan varmes, har et romslig og usjenert terrasseomr\u00e5de med sittegruppe og solsenger. Her er ogs\u00e5 en deilig jacuzzi.  \nTerrassen er omkranset av insektsnetting som gj\u00f8r at man kan sitte ute, f\u00f8lge med p\u00e5 golfbanen, tenne stearinlys, og hygge seg i Florida-varmen til langt utp\u00e5 natten.  \n  \nHuset har et romslig og moderne kj\u00f8kken utstyrt til hjemmelagede m\u00e5ltider.  \nIsbitmaskin i fryser/kj\u00f8leskap.  \nSpisestue samt kj\u00f8kkenbord.  \n  \nMaster soverom har en king size seng og et stort privat bad.  \nSoverom to har en queen size dobbeltseng.  \nSoverom tre og fire har to enkeltsenger hver.  \nAlle soverom har romslige garderober og sin egen TV.  \n  \nHuset har i alt 2,5 bad.  \n  \nHusets TV-stue er ogs\u00e5 utstyrt med DVD og Wii.  \n  \nBoligen har vaskerom samt strykeutstyr. Ekstra h\u00e5ndkl\u00e6r og senget\u00f8y er i skapene.  \nSluttvask er inkludert p\u00e5 leie i minst 6 dager.  \n  \nGratis tr\u00e5dl\u00f8st internett og fri bruk av telefonen innen USA.  \n  \nHIGHLANDS RESERVE GOLF & COUNTRY CLUB  \n  \nFerieboliger omkranser denne 18 hulls PGA golfbanen. Omr\u00e5det er popul\u00e6rt som feriested da det er sentralt til b\u00e5de butikker, restauranter og attraksjoner.  \nHer er en blanding av fastboende og turister, og det er hyggelig \u00e5 spasere enten til butikkene eller restaurantene, eller rett og slett en g\u00e5tur for \u00e5 bli kjent i nabolaget.  \n  \nStort fellesbasseng, tennisbane og lekeplass til de minste. I tillegg har du klubbhuset til golfbanen.\n\n##### VIDEO\n\n##### BELIGGENHET\n\n  \nHighlands Reserve finner du meget sentralt, rett ved Highway 27 og 192 West, kun 15 minutters kj\u00f8retur til Walt Disney World.  \n  \nPublix matbutikk, restauranter og puber, bensinstasjon, minibank mm er rett ved siden av resorten.  \n  \nDen d\u00f8gn\u00e5pne Wal Mart som har \"alt\" er kun 5 minutter unna.  \n  \nOrlando International Airport er 30 minutter unna.  \n  \nVelkommen til en ferie i en flott enebolig i et str\u00f8k der fastboende er dine naboer.\n\n##### TILGJENGELIGHET\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0967b447-5fe1-4b48-ba70-63b6a78895be"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/12/17/17-desember-14-15-16/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:24Z", "text": "\n\n# 17\\. desember (og 14. og 15. og 16.)\n\nForfatter SunnivaPublisert 17. desember 2018Legg igjen en kommentar til 17. desember (og 14. og 15. og 16.)\n\nDenne helgen var vi p\u00e5 den \u00e5rlige hytteturen til Trysil med hele den gamle vennegjengen. For 15. gang p\u00e5 rad har v\u00e5r gode venn Tom Andr\u00e9 klart \u00e5 samle sammen ca 20 stykker, der de aller fleste er den samme, harde kjernen som for 14 \u00e5r siden - det er ganske fint\u00a0\u2665 Helgen gikk dermed til late dager, spa (det er Anders og mitt svar p\u00e5 ski), bowling, og en del god gammeldags festing...;)\n\n\n\n14\\. desember: Vi dro tidlig fra jobb, og satte kursen rett mot Trysil. da vi kom frem rakk vi akkurat \u00e5 b\u00e6re inn baggasjen, f\u00f8r vi m\u00f8tte alle de som hadde v\u00e6rt i bakken (som hadde ankommet dagen i forveien), og dro og spiste burger og bowlet. Det somer sikkert er at det er ingen sko som er s\u00e5 fine som bowlingsko \ud83d\ude1b\n\n\n\n15\\. desember: Afterski. Eller Afterspa, som det var for oss. Komplett med glowsticks og dansing p\u00e5 bordet.\n\n\n\n16\\. desember: Comfort food. Dette var det absolutt eneste bildet jeg tok i g\u00e5r. For meg er det veldig rart, \u00e5 kun ta ett eneste bilde p\u00e5 en dag...men det oppsummerer vel g\u00e5rsdagen veldig godt - det handlet om \u00e5 komme seg hjem, joggedress, og kosemat. Jeg slang sammen en enkel kj\u00f8ttdeiggryte som jeg gratinerte i ovnen med masse deilig cheddar - det ble kos, jeg lover \ud83d\ude00\n\n\n\n17\\. desember: Julenissesjokolade til barna\u00a0\u2665 Jeg var innom Nille for \u00e5 se om de hadde peppermynte-sukkerstang (det hadde de \ud83d\ude42 ), og egentlig etter at jeg hadde betalt s\u00e5 jeg disse fantastiske posene med nissesjokolade hengende p\u00e5 veggen. Plutselig fikk jeg bare s\u00e5 flashback til \u00e5 v\u00e6re barn, og \u00e5 f\u00e5 alt for mye sjokolade som er formet som nisser og annet, og bare kjente den utrolig gode og spente julef\u00f8lelsen. Jeg kunne ikke g\u00e5 f\u00f8r jeg hadde kj\u00f8pt med en pose til b\u00e5de Alexandra, Andrea og Arian. De (posene, alts\u00e5) er jo egentlig alt for store, men de blir pakket inn og de (barna) f\u00e5r dem som julegave; det f\u00e5r bare g\u00e5, det er jo jul bare \u00e9n gang i \u00e5ret \ud83d\ude09\n\nNeste artikkel:18. og 19. desember: 2 julete ting\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc02f625-ec6d-4413-b6dc-cfe68a1ac50c"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/dagens-nettjuvel-snarveier-til-vanlige-oppgaver/210453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:55Z", "text": "# Dagens nettjuvel: Snarveier til vanlige oppgaver\n\nHer er et meget enkelt program som gir snarveier til det du gj\u00f8r oftest i Windows.\n\n  - \u00d8ystein Kvistad\n  - Einar Ryvarden\n  - \u00d8ystein Kvistad, Einar Ryvarden\n  - Bedriftsteknologi\n  - 9\\. april 2003 - 09:25\n\nDet finnes et stort utvalg makroprogrammer som lar deg automatisere kompliserte oppgaver i Windows. **Hotkeycontrol XP** er et enklere program som gir deg en kortere liste av funksjoner du kan tillegge tastatur-kombinasjoner.\n\nProgrammet gir deg kortkommandoer for volumstyring, \u00e5pning av inntil ti forskjellige programmer, nettsider eller mapper, innskriving av mange typer standardtekster, styring av CD-spilleren og mye annet.\n\nTil tross for navnet fungerer Hotkeycontrol XP for b\u00e5de XP, 2000, NT og Win98.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f621b94a-8d18-4f6a-b370-8acd00c4a4c7"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&path=66&product_id=107&limit=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:23Z", "text": "DUO SPARROW KEYRING La disse turtelduene passe p\u00e5 dine n\u00f8kler. To s\u00f8te spurver som lever sammen i ett hus, s\u00e5 n\u00e5 vet du alltid n\u00f8yaktig hvor n\u00f8klene are. DUO SPARROW KEYRING er laget av solid farget plastmatriale med et malt trehus. Hver spurv har en fl\u00f8yte i halen for \u00e5 tiltrekke seg oppmerksomhet. Fest fuglehuset til veggen med to skruer eller bruke den tosidige selvklebende teipen som f\u00f8lger med. Sparrow n\u00f8kkelring og huset er laget av 100% resirkulerbart materiale.\n\n**Karakter:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cebbbc5-5a22-46f1-b225-e458f8cc3094"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/emne/panasonic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:28Z", "text": "\n\n## \u00c5RETS BUDSJETT-TV: Samsung UE65NU74\n\nSamsung UE65NU74 er k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets Budsjett-TV 2018/2019\u00bb. Finalister i denne kategorien er Panasonic TX-65FX600E og Samsung QE65Q7FN.\n\n\n\n## Panasonic PT-RQ22K\n\nPanasonic utvider sitt sortiment av projektorer med PT-RQ22K, en 4K laserforformodell.\n\n\n\n## ROBUST OG SLANK TOUGHBOOK\n\n\u2013 Klimaet i Norden er en fordel nettopp n\u00e5r man selger robuste enheter, sier Ulrika Sturk i Panasonic under lanseringen av Toughbook FZ-T1.\n\n\n\nScandec er fra 9. april eneste norske distribut\u00f8r av Panasonic Visuals profesjonelle projektorer og skjermer.\n\n\n\n## Panasonic GX9\n\nDet nye kompakte systemkameraet GX9 kommer med Digital Live MOS sensor p\u00e5 20.3 megapiksler uten lavpassfilter.\n\n\n\n## \u00c5RETS TV: LG OLED55B7V\n\nLGs 55 tommers 4K UHD oled-TV med aktiv HDR, OLED55B7V, er k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets TV 2017/2018\u00bb. Finalister i denne kategorien er Sony Bravia KD-55A1 og Panasonic Viera TX55EZ950E.\n\n\n\n## \u00c5RETS FOTOPRODUKT: SONY A9\n\nSony A9, selskapets flaggskip blant speill\u00f8se systemkameraer, er k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets fotoprodukt 2017/2018\u00bb. Finalister i kategorien er Olympus OM-D E-M10 Mark III og Panasonic Lumix DC-TZ90.\n\n\n\n## Panasonic PT-RZ21K\n\nI november kommer Panasonics filterl\u00f8se laserprojektor PT-RZ21K. Dette skal v\u00e6re verdens minste, letteste og f\u00f8rste ultrah\u00f8ylys-projektor av 20.000 lumen-modellene.\n\n\n\n## T\u00d8FFINGER FRA PANASONIC\n\nMed 20 \u00e5rs erfaring p\u00e5 \u00e5 lage b\u00e6rbare PCer for t\u00f8ffe forhold, kommer Panasonic n\u00e5 med to nyheter innen robuste maskiner.\n\n\n\n## GH5 ENDRER SPILLEREGLENE\n\n\u2013 Vi har med oss Panasonic her p\u00e5 LLB. Deres nye kamera GH5 er helt unikt, og endrer p\u00e5 mange m\u00e5ter spillereglene for videoproduksjon.\n\n\n\n## Panasonic 3LCD PT TW351R og PT-LB423\n\nDe to nye seriene b\u00e6rbare interaktive projektorer fra Panasonic er beregnet p\u00e5 bruk p\u00e5 korte avstander. Begge seriene har LAN og st\u00f8tte for avspilling via innbygd USB-mediespiller og plug-and-play USB.\n\n\n\n## Panasonic Leica 12-60mm/F2.8-4.0\n\nFra Panasonic pressemelding 5. januar Panasonic lanserer nytt DG Leica Vario-Elmarit standard zoomobjektiv. Det utskiftbare Leica 12-60mm/F2.8-4.0 er vann- og st\u00f8tsikkert.\n\n\n\n## Panasonic Lumix GH5\n\nI f\u00f8lge Panasonic er dette verdens f\u00f8rste speill\u00f8se systemkamera med 4K/60p/50p videopptak med 6K-fotofunksjon. 6K-fotofunksjon er en videreutvikling av 4K-fotounksjon.\n\n\n\n## Panasonic EZ1000\n\nPanasonics nye oled-TV, EZ1000 er, i f\u00f8lge produsenten, verdens f\u00f8rste HDR-kapable Ultra HD oled-TV.\n\n\n\nJapanerne lanserte nye produkter fra ny UHD-TV til platespiller p\u00e5 sin \u00e5rlige messe i Frankfurt. Et blikk inn i fremtiden fikk vi ogs\u00e5. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75ec99e9-3cf7-4578-8c87-3069135bed8b"}
+{"url": "http://smuleblogg.blogspot.com/2013/04/thailand-med-sma-i-bagasjen-tips.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:58Z", "text": "## tirsdag 2. april 2013\n\n\n\nVi kom hjem fra Thailand p\u00e5 skj\u00e6rtorsdag, 14 deilige og varme (\\!) dager gikk fort. Dette var Theodor (5 \u00e5r) sin fjerde gang i Thailand og Anna (1 \u00e5r) sin f\u00f8rste gang. Turen bekreftet det vi visste fra f\u00f8r: *Det er ingen problem \u00e5 ta med seg barn til Thailand\\!* Thailendere elsker barn og barn elsker sol, varme og bad.  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       *Vi bodde p\u00e5 et frodig hotellanlegg i Khao Lak*                       |\n\nOgs\u00e5 denne gangen dro vi til Khao Lak, som ligger rett nord for Phuket (ca 45 minutter fra Phuket flyplass). Vi valgte i utgangspunktet dette stedet fordi det er stille og rolig, n\u00e6rt flyplass og ikke minst: Direktefly fra Gardermoen til Phuket. Jeg kan ikke se for meg noe v\u00e6rre enn \u00e5 fly i 12 timer for s\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte sitte i en buss i 3 timer.  \n\n\n\nVi elsker Thailand, maten og folket. Ogs\u00e5 denne gangen reiste vi ut til de fantastiske Similan-\u00f8yene, der vi snorklet og koste oss. Jeg og Theodor snorklet sammen og plutselig kom en havskilpadde. Rett ved siden av oss. Vi fikk til og med klappe den f\u00f8r den etter fem minutter bedagelig sv\u00f8mte videre. Vi s\u00e5 Nemo og Doris ogs\u00e5. Og fargerike papeg\u00f8yefisk.  \n  \n\n## Tips til deg som \u00f8nsker \u00e5 reise til Thailand med barn:\n\n**Tidspunkt for reise:** Det er varmt i Thailand og i s\u00f8r blir det gradvis varmere jo n\u00e6rmere du kommer regntiden (som begynner i april/mai). Det var veldig varmt n\u00e5 - oppimot 40 grader midt p\u00e5 dagen. Vi har tidligere v\u00e6rt b\u00e5de i januar, februar og mars - jo tidligere du drar, jo mer behagelig er temperaturene (generelt sett).  \n  \n**Bestilling av reise:** Vi bestilte turen utenom turoperat\u00f8r, men endte med \u00e5\u00a0bestille flybillett hos\u00a0Star Tour (og deres charterfly via Thompson Air)\u00a0da dette var rimeligere enn Thai airways. Thai airways har direktefly til Phuket, Qatar Airways har mellomlandinger... Serviceniv\u00e5et kan neppe sammenlignes: Thompson airways flyr deg dit, men heller ikke noe mer. Hotellet bestilte vi gjennom Agoda.com - ved \u00e5 bestille fly og hotell selv sparte vi n\u00e6rmere 7.000 kr kontra \u00e5 bestille gjennom turoperat\u00f8r. V\u00e6r imidlertid obs p\u00e5 reisegarantifondet *ikke* gjelder n\u00e5r du bestiller selv. En annen ting: Barneklubb kan v\u00e6re greit for de litt st\u00f8rre ungene og da m\u00e5 du ofte bestille via turoperat\u00f8r.  \n**  \n** **Flyturen:**\u00a0S\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 ekstra benplass p\u00e5 flyet, slik at ungen(e) kan sove p\u00e5 gulvet\\! Du vil\u00a0*ikke*\u00a0angre p\u00e5 de ekstra kronene dette koster. Reiser du med baby, s\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 en plass med\u00a0babyseng\\! Flyturen er lang 11,5 timer ned og 12,5 timer hjem, men det g\u00e5r overraskende greit - man er innstilt p\u00e5 at det tar lang tid. Er avreisen litt sent p\u00e5 dagen, er det uansett ikke mange timene f\u00f8r ungene skal legge seg. For oss var det mest slitsomt for de voksne, vi fikk nemlig ikke sove noe s\u00e6rlig... Ungene hadde ingen problemer med \u00e5 tilpasse seg ny tidssone (+6 timer), verken i Thailand eller vel hjemme.  \n  \n**Transport ved ankomst:** Det blir ofte mye og lang venting n\u00e5r man bestiller buss via turoperat\u00f8r - det er alltid noen som har problemer med bagasjen slik at man m\u00e5 vente. Lenge. Unng\u00e5 dette ved \u00e5 bestille bil/minibuss hjemmefra. Vi gjorde dette og det sto en mann og ventet p\u00e5 oss ved ankomst. Deilig \u00e5 sette seg inn i avkj\u00f8lt bil og kunne kj\u00f8re med en gang: Vi bestilte bil fra *Phuket shuttle* og det var b\u00e5de enkelt og grei pris (ca 300 Kr). Vi bestilte bil til \u00e5 kj\u00f8re oss tilbake til flyplassen n\u00e5r vi var i Khao Lak og sparte noen kroner p\u00e5 det.  \n**  \n** **Bleier:** Du f\u00e5r kj\u00f8pt bleier i de fleste st\u00f8rrelser p\u00e5 de fleste steder, det er imidlertid greit \u00e5 ta med seg en pakke eller to hjemmefra. Bleier er temmelig dyrt (ca 100 nkr for en pakke). Ta med sinksalve hjemmefra\\!  \n\n|                                                                                                          |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|               |\n| *Det er ikke no' moro \u00e5 sitte fast. Alternativet er imidlertid ikke s\u00e5 greit det heller - sele er kjekt* |\n\n**Sele:** Anna er temmelig aktiv og vi tok med en kombinert g\u00e5- og stolsele hjemmefra (vi kj\u00f8pte *denne* via Amazon.co.uk). De fleste restauranter har barnestol, men de har sjelden sele: Selen ble godt brukt\\!  \n  \n**B\u00e6resele:** Vi hadde med oss en ErgoBaby-b\u00e6resele, dette er kjekt p\u00e5\u00a0flyplassen der det kan bli mye venting og tungt \u00e5 b\u00e6re p\u00e5 armen. Dette er gull verdt. Jeg er kjempeforn\u00f8yd med ErgoBaby kontra f.eks. BabyBj\u00f6rn, siden man kan bruke ErgoBaby'en lengre (opp til tre \u00e5r) og *b\u00e5de* foran p\u00e5 magen og p\u00e5 ryggen.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|       |\n| *Egen vogn er kjekt - men du kan fint leie vogn gjennom noen hotell eller gjennom turoperat\u00f8ren* |\n\n**Vogn:** Vi tok med vogn hjemmefra, som vi sendte i en PramPack. Flere reiseselskap leier ut barnevogner under oppholdet, s\u00e5 dersom du ikke \u00f8nsker \u00e5 drasse med deg\u00a0en vogn/ikke har PramPack\u00a0kan det v\u00e6re greit \u00e5 tenke p\u00e5. Det er som regel helt greie paraplytriller som inng\u00e5r i disse pakkene. Husk \u00e5 ta med myggnett.  \n\n  \n**Bilstol:** Dersom du \u00f8nsker bilstol b\u00f8r du ta med deg dette hjemmefra. P\u00e5 alle v\u00e5re turer til Thailand har vi aldri sett en bilstol.... Drosje er som regel pick-up'er der man sitter p\u00e5 lasteplanet p\u00e5 benker - uten sikring. Vi som er s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 sikkerheten til ungene hjemme, er ikke like rigide n\u00e5r vi er i Thailand: Den eneste sikringen av Anna var at pappa'n holdt fast i h\u00e5ndtaket p\u00e5 vogna mens vi kj\u00f8rte.  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|   *Stor stas med barnebestikk og -tallerken. Her fra den supre restauranten Puh Khao Lak*   |\n\n**Mat:** B\u00e5de Anna og Theodor spiste greit i varmen. De fleste restauranter har en eller annen form for barnemeny, men vi fant ut at det enkleste var \u00e5 be om spesialversjoner: Ris (steamed rice) og stenkt kylling uten noe s\u00e6rlig krydder (fried chicken eller steamed chicken, no seasoning) eller stekt scampi (fried prawn) gikk ned p\u00e5 h\u00f8ykant. Hvitl\u00f8ksbr\u00f8d var storfavoritt som tilbeh\u00f8r. De fleste unger f\u00e5r d\u00e5rlig appetitt i varmen.  \n  \n**Drikke:** Melk holdt vi oss unna, men du f\u00e5r kj\u00f8pt sm\u00e5 drikkekartonger med pasturisert melk - med og uten smak - som trolig g\u00e5r helt fint \u00e5 drikke. Ungene drakk masse juice, de lager fruit shake over alt (frukt med knust is) av ferske r\u00e5varer som smaker fantastisk. Vannmelon og appelsin (dvs: Tangerin) var blant favorittene. N\u00e6ring er det ogs\u00e5 i de, s\u00e5nn om ungene ikke har noe s\u00e6rlig appetitt i varmen.  \n  \n**Mygg:** Noen blir kjempeplaget av mygg, andre ikke. Vi h\u00f8rer heldigvis til siste kategori, men vi s\u00e5 flere som var virkelig blitt stukket og fikk stygge reaksjoner p\u00e5 stikkene. Ta med myggnett til vogn og myggspray. Du f\u00e5r kj\u00f8pt gode myggsprayer i Thailand, spray ikke direkte p\u00e5 huden til sm\u00e5 barn - spray heller p\u00e5 kl\u00e6r og vogn. Vi kj\u00f8pte myggspiral der nede som vi brukte p\u00e5 terrassen. Hold d\u00f8rer ut til terrasse/uteplass lukket...  \n\n|                       *Lette kl\u00e6r - kjoler til sm\u00e5jenter er toppen\\!*                       |\n\n**Kl\u00e6r:** Tynne kl\u00e6r\\!\\!\\! Det er veldig varmt og det blir ikke bruk for jakker og bukser. Selv p\u00e5 kvelden/natten. Tynne, lette stoff er \u00e5 foretrekke. Dere trenger ikke ta med masse kl\u00e6r: Enten kan du kj\u00f8pe t\u00f8y til en billig penge eller s\u00e5 kan du\u00a0f\u00e5 vasket kl\u00e6r der nede til en sv\u00e6rt rimelig penge, etter et d\u00f8gn kan du hente t\u00f8yet rent og ferdig str\u00f8ket\\! Vi leverte t\u00f8y til vask flere ganger til en lokal butikk (du kan levere p\u00e5 hotellet ogs\u00e5, men til en langt dyrere pris). Hvitt t\u00f8y vaskes nok sammen med farget t\u00f8y og det er uvisst om vaskeanvisninger f\u00f8lges s\u00e5 n\u00f8ye, s\u00e5 hold unna kl\u00e6r du er redd for. Vi hadde ingen problemer med \u00f8delagt t\u00f8y, men har h\u00f8rt om de som har f\u00e5tt \u00f8delagt spesielle plagg (som burde v\u00e6rt renset).  \n  \n**Solbeskyttelse:** Vi tok med solkrem hjemmefra, *Cosmica* sin barneserie er god og fikk\u00a0nylig *best i test*. Anna hadde i tillegg UV-dress (to stk, en fra Swimpy og en fra Sm\u00e5folk) og UV-caps. Sm\u00f8r masse og hold ungene unna solen midt p\u00e5 dagen.  \n  \n**Vaksiner:** Hepatitt A b\u00f8r taes. I tillegg har vi tatt en kolera-vaksine (drikkevaksine mot turistdiar\u00e9), denne varer i to \u00e5r og kan tas fra barna er to \u00e5r. Vi vet ikke om den virker, men vi har aldri v\u00e6rt syke.... Vaksinene har vi tatt p\u00e5 det lokale vaksinasjonskontoret.  \n\n\n08:00           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Birkus2. april 2013 kl. 19:52\n    \n    En utrolig god og nyttig oversikt du har laget\\! H\u00e5per mange som lurer p\u00e5 om de t\u00f8rr ha barn med p\u00e5 langtur leser dette :-)\n    \n2.  \n    \n    Elin3. april 2013 kl. 01:43\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 n\u00e5 fikk jeg lyst \u00e5 reise til Thailand igjen\\! Min erfaring rundt bleier er at de bleiene man f\u00e5r kj\u00f8pt der nede fungerer utmerket som dagbleier n\u00e5r man skifter ofte. Jeg er imidlertidtid sjeleglad for at vi hadde med egne bleier nedover som minsten, som da var 15 mnd, kunne bruke p\u00e5 natta. Bleiene vi kj\u00f8pte der lak som en sil n\u00e5r de ble litt oppfylte. Og man motiverer jo ungene til \u00e5 drikke mye n\u00e5r det er s\u00e5 varmt, og det m\u00e5 n\u00f8dvendigvis ut igjen ;)  \n    Tusen takk for en genial oversikt\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c86e19b-80f5-4df7-a1e0-e2a6e2d29f4c"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Favner_bredere_med_st%C3%B8rre_batteripakke/news-313.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:03Z", "text": "# Favner bredere med st\u00f8rre batteripakke\n\n\n\n**Tore Myrberg, Agderposten Medier  \nNevner man ordene Nissan og elbil, tenker de fleste Leaf. Men, n\u00e5 kommer ogs\u00e5 e-NV200 med st\u00f8rre batteripakke, og kan gi en elbilrevolusjon i varebilsegmentet.  \n**  \ne-NV200 har til n\u00e5 hatt en batteripakke p\u00e5 24 kw, noe som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 begrense salget. Med 40 kw vil b\u00e5de rekkevidden og interessen \u00f8ke.  \n\u2013 Det er klart at varebilen definitivt blir mer aktuelt for kunder her p\u00e5 S\u00f8rlandet n\u00e5. Vi har tradisjonelt solgt litt av disse bilene, men det har v\u00e6rt begrenset av rekkevidden. Om vi tar erfaringen med oss fra Leaf, vil man n\u00e5 f\u00e5 en reell rekkevidde p\u00e5 rundt 150 kilometer, forteller Fredrik Krabbe-Knudsen, som er salgssjef for Nissan hos Gromstad Motor p\u00e5 Stoa.  \n  \n**Topp for h\u00e5ndverkere**  \nHan mener e-NV200 blir en mye mer egnet bil for lokale h\u00e5ndverkere n\u00e5 som rekkevidden g\u00e5r vesentlig opp.  \n\u2013 Der jo snakk om hva som er behovet. Kj\u00f8rer du mer enn 150 kilometer om dagen er du en varebilsj\u00e5f\u00f8r, ikke en h\u00e5ndverker. S\u00e5 denne vil passe godt for snekkere, elektrikere, r\u00f8rleggere og andre h\u00e5ndverkere.  \nSiden bilen f\u00f8rst og fremst er en varebil, fremhever Krabbe-Knudsen ogs\u00e5 lasteegenskapene til e-NV200.  \n\u2013 Med 4,2 kubikk lastekapasitet f\u00e5r man plass til to fulle europaller. Og den er ideell i byn\u00e6re omr\u00e5der hvor det er forbud mot kj\u00f8ring etter midnatt. For den er jo helt stille. P\u00e5 toppen av dette kan den kj\u00f8res innend\u00f8rs, siden en elvarebil ikke har utslipp av eksos. S\u00e5 vi har allerede solgt de f\u00f8rste med ny batteripakke til b\u00e5de kommuner og h\u00e5ndverkere.  \n  \n**7-seter med hyggelig pris**  \nErfaringen med salget av den forrige utgaven, er at bilen ogs\u00e5 har et marked innen persontransport. Det v\u00e6re seg institusjoner eller bedrifter som har behov for \u00e5 transportere sm\u00e5 grupper.  \n\u2013 Den egner seg ogs\u00e5 godt for storfamilier. Folk som etablerer seg for andre gang, og skal ha plass til b\u00e5de mine og dine unger. Tidligere har rekkevidden v\u00e6rt begrensingen, men n\u00e5 dekker e-NV200 behovet til langt flere.  \nAvgiftsniv\u00e5et, eller mer korrekt mangel p\u00e5 avgifter, gj\u00f8r at vanlige folk her kan f\u00e5 seg en 7-seter til en veldig hyggelig pris.  \n\u2013 Som 7-seter kommer den p\u00e5 rundt 300 000 kroner. Om folk vil se hvordan bilen ser ut, har vi den forrige modellen i butikken. Den er helt lik utgaven som kommer med st\u00f8rre batteripakke. S\u00e5 f\u00e5r vi inn en demobil i m\u00e5nedsskiftet mai/juni, og leverer ut de f\u00f8rste e-NV200 til kundene i juli, sier Fredrik Krabbe-Knudsen hos Gromstad Motor.  \n  \n**Vraking gir tilskudd**  \nI april kom milj\u00f8direktoratet med nyheten om at du f\u00e5r 13 000 kroner i tilskudd fra staten dersom du vraker en varebil med fossilt drivstoff og heller leaser eller kj\u00f8per en utslippsfri varebil. Dette tilskuddet kommer i tillegg til ordin\u00e6r vrakpant.  \nMed nullutslippsbil menes elvarebil eller varebil som g\u00e5r utelukkende p\u00e5 hydrogen. Hybrid eller ladbar hybrid er ikke omfattet av ordningen.  \nB\u00e5de privatpersoner og bedrifter kan s\u00f8ke om tilskuddet, som utbetales av Milj\u00f8direktoratet. Etter fastlagt prossedyre.  \n\n# KONTAKT\n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eccb17db-b7b8-4f6f-822c-4a8bc2907f3e"}
+{"url": "http://www.latebarter.no/?p=1480", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:35Z", "text": " \n# Skien\n\nby Late Barter\u00a0\u2022\u00a027/10/2014\u00a0\u2022\u00a0Comments Off on Skien\n\nJammen, det er da s\u00e5 langt til Skien\\!\n\nNeida, det er ikke det. Det er mye kortere enn for eksempel Kristiansand, Bergen, K\u00f8benhavn, Dortmund, Stavanger, Sogndal (ok da, ikke i km, men absolutt i kj\u00f8retid) og en hel haug andre plasser hvor Kjernen har kj\u00f8rt med full buss tidligere. Sammenlignet med en del av disse destinasjonene blir en skienstur bare en liten fis.\u00a0 Her er 15 gode grunner til \u00e5 bli med:\n\n1.  Du kan spille \u00d8sterdalsbingo: Ta en pils for hvert tre du kjenner igjen fra sist du kj\u00f8rte dalen\n2.  Du kan plage de som kommer rett fra nachspiel og tror de skal sove p\u00e5 veien nedover\n3.  Megafonmannen lager alltid en episk tur-cd\n4.  Er du rutinert har du med headset og egen musikk for \u00e5 overd\u00f8ve nevnte tur-cd\n5.  Du kan flire litt overb\u00e6rende av en f\u00f8rstereis wannabe-ultra som brenner av all pyroen sin p\u00e5 Koppang.\n6.  F\u00f8lelsen av \u00e5 passere Oslo og slippe \u00e5 stoppe der\n7.  Du kan spise p\u00e5 Berbys\n9.  Mike Jensen kommer til \u00e5 score\n\nDet koster bare 400 kroner \u00e5 bli med p\u00e5 tur hvis du er medlem, og er du ikke medlem som legger du p\u00e5 250 til og f\u00e5r medlemskap som er gyldig ut hele neste \u00e5r. Bli med p\u00e5 \u00e5rets siste tur og st\u00f8tt Rosenborg mot s\u00f8lv\\!\u00a0 Meld deg p\u00e5 herg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0ca1140-e18a-4046-b1d3-3a4ab96798f9"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/12/kavalkade-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:05Z", "text": "\n\n## fredag 31. desember 2010\n\n### Kavalkade 2010\n\nDette er andre gangen jeg lager en kavalkade, s\u00e5 jeg kan trygt si at det har blitt en god, gammel tradisjon i bloggen min.  \n  \n\n\n\nSuperbabyen fl\u00f8y oss inn i 2010, og\u00a0det hele\u00a0startet med en heftig valgkamp - ble man nominert som morsom mammablogger, fikk man v\u00e6rs\u00e5god pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re noe morsomt ut av det.\n\n\n\n*Ble jo litt slitsom for mange, den valgkampanjen....*\n\n  \nMine h\u00e5ndarbeidstalenter overrasket mange der jeg slo til med knivmaking.\n\n  \nI februar ble plutselig kjent som Puls-Pia, og m\u00e5tte forlate landet et par uker.\n\n  \n\n\nThailand viste seg \u00e5 v\u00e6re et flott ferieland for en familie med fire barn.\n\n  \n\n\n\u00a0I mars fikk vesla bli med p\u00e5 familiens filmkvelder, og dere fikk et innblikk i v\u00e5re sunne vaner.  \n  \nJeg var i Bergen, og ble inspirert til \u00e5 skrive litt om pest.  \n\n\n\nI april slo jeg til som skodesigner, og designet blant annet egne bloggsko.\n\n  \n\n\nI mai sto veslas navnefest p\u00e5 programmet. Det ble en begivenhet som jeg klarte \u00e5 melke\u00a0i mange blogginnlegg.\n\n  \n\n\nIngrid Riddervolds bordkort imponerte mange....\n\n  \n\n\n...og v\u00e5r ni\u00e5ring imponerte som toastmaster.\n\n  \n\n\nI juni fikk vi nok av Isbilens terror, og vi slo tilbake i en voldsom kampanje....\n\n  \n\n\n...og spedbarnet ble plutselig ei lita jente som klarte seg p\u00e5 egne bein.\n\n  \n\n\n\u00a0I juli sto ferie og jazz p\u00e5 programmet, og filmsnutten av v\u00e5r elleve\u00e5ring p\u00e5 bass har ofte blitt spilt her i hus....  \n  \n\n\n\n...og det\u00a0kom ogs\u00e5 noen oppdateringer fra nabolandet.\n\n  \n\n\nI august begynte jeg \u00e5 skryte av fotograf Trine Bjervig....\n\n  \n\n\n.....babyen ble plutselig ett \u00e5r, og laget sitt eget bursdagsprogram...\n\n  \n\n\n...og arrangerte sin egen bursdagsfest.\n\n\n\nJeg tro ogs\u00e5 til som tekstforfatter og laget en fantastisk tannsang\u00a0som jeg tror r\u00f8rte ved manges sjel...\n\n  \n\u00a0I september turte jeg \u00e5 vise at jeg ogs\u00e5 hadde noen oppeg\u00e5ende tanker i hodet, og pr\u00f8vde \u00e5 roe ned alle damer som alltid har d\u00e5rlig samvittighet.  \n  \n\n\n\nJeg avsl\u00f8rte ogs\u00e5 noen av mine interi\u00f8rtriks.\n\n  \n\n\nS\u00e5 kom oktober og jeg bestemte meg for \u00e5 bli fotmodell...\n\n  \n\n\n  \n....og jeg ble s\u00e5 p\u00e5virket av blogging at jeg tro til med cakepops  \n  \n\n\n\nI\u00a0et anfall av overmot, utfordret jeg alle sydamer og viste dem at selv jeg kunne\u00a0lage en kjole....\n\n  \n\n\n....og s\u00e5 var det jo Halloween,da\n\n  \nI november tro jeg til med innlegg som n\u00e5dde VGs forside, og med jomfruballinnlegget mitt n\u00e5dde jeg en leserstorm uten like, og i et helt d\u00f8gn sniffet jeg de store bak. *(Huff, det der h\u00f8rtes ikke helt bra ut...)*  \n  \n\n\n\n*Tone, Rachel og Linni - here I come\\!*\n\n  \nInnimellom alt alvor tro jeg til med fjas om synkronsv\u00f8mming og heroin.  \n  \nOg s\u00e5 ble det jul, og Elisabeth og jeg moret oss med ei ugle. Eller var det to?  \n  \nDet sl\u00e5r meg at 2010 har v\u00e6rt et innholdssrikt og variert blogg\u00e5r, og jeg satser p\u00e5 at 2011 vil by p\u00e5 enda mer.  \n  \nOg med dette \u00f8nsker jeg alle mine lesere og bloggvenner en flott nytt\u00e5rsaften\\!  \n  \n*Takk for \u00e5ret som var, og alt godt i 2011\\!*  \n\nPia  kl. \n\n08:32           \n\n#### 53 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Namaste (jeo74)31. desember 2010 kl. 09:07\n    \n    Variasjon e jammen meg ein fin ting ja :o)  \n      \n    Takk for i \u00e5r og skikkelig godt nytt\u00e5r te deg og dine\\!\n    \n2.  \n    \n    Bondekona31. desember 2010 kl. 09:26\n    \n    Takk for i \u00e5r\\!  \n    H\u00e5per du har hatt en fredfylt og avslappende juletid-\u00f8nsker deg og dine en fortryllende nytt\u00e5rskveld.  \n    Her er meldt full storm og sannsynligvis rakettforbud :O  \n    Hohoo\\!\n    \n3.  \n    \n    Fr\u00f8ydis31. desember 2010 kl. 09:40\n    \n    Hei p\u00e5 deg :-)  \n    Flott kavalkade, eller hva det n\u00e5 het...  \n    H\u00e5per du f\u00e5r en flott feiring, her i g\u00e5rden blir det stille og rolig med kun meg og Gubben\\! Skal bli HERLIG\\!\\! For det er 1.gang siden 2003 vi har denne dagen for oss selv...  \n      \n    Takk for f\u00f8lge i \u00e5ret som har g\u00e5tt, og jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg til neste \u00e5r ogs\u00e5\\!  \n      \n    Nytt\u00e5rsklem fra meg\n    \n4.  \n    \n    MonaV31. desember 2010 kl. 09:57\n    \n    Jeg m\u00e5 bare si at det er alltid en fryd \u00e5 komme innom bloggen din....alltid herlig lesestoff her.  \n      \n    Jeg \u00f8nsker deg og dine en str\u00e5lende nytt\u00e5rsfeiring\\!\\!\n    \n5.  \n    \n    Lill31. desember 2010 kl. 10:17\n    \n    Takk for alle morsomme innlegg - med eller uten snert av alvor - riktig godt nytt \u00e5r til deg\\! Klem fra Lill\n    \n6.  \n    \n    Liv-Inger31. desember 2010 kl. 10:26\n    \n    Er s\u00e5 glad for at 2010 ble \u00e5ret da jeg oppdaget bloggen din\\! Flott kavalkade\\! God nytt\u00e5r til deg og dine :-)\n    \n7.  \n    \n    Emaljepikene31. desember 2010 kl. 10:32\n    \n    Tannsangen f\u00e5r terningkast 6. Resten ogs\u00e5 ;)  \n    Godt nytt \u00e5r\\!  \n      \n8.  \n    \n    Nina og cocobongoo31. desember 2010 kl. 10:35\n    \n    Herlige tilbakeblikk fra deg:)  \n      \n    \u00d8nsker deg takk for det gamle og godt nytt\u00e5r:)  \n      \n    Smil og klem  \n    Nina\n    \n9.  \n    \n    Grete31. desember 2010 kl. 10:50\n    \n    Takk for et flott \u00e5r med masse smil og latter;-D  \n    Elsker bloggen din\\!\\!  \n      \n    \u00d8nsker deg og dine en flott kveld og et riktig godt nytt \u00e5r\\!  \n      \n    Klem fra Grete\n    \n10. \n    \n    Bustenellik31. desember 2010 kl. 11:09\n    \n    Og for en blogg :-) Gleder meg til fortsettelsen\\! Godt nytt\u00e5r, Pia\\!\n    \n11. \n    \n    Marthe31. desember 2010 kl. 11:10\n    \n    For en utrolig herlig, spenstig, morsom, r\u00f8rende osv... kavalkade\\! Du kan virkelig f\u00e5 opp hum\u00f8ret til de fleste\\! :)  \n      \n    Ha et riktig godt nytt\u00e5r\\! Jeg har virkelgi troa p\u00e5 2011\\!  \n      \n    Klem, Marthe\n    \n12. \n    \n    Siw Aina31. desember 2010 kl. 11:28\n    \n    Takk for ett morsomt blogg\u00e5r Pia.  \n    Vi sees i 2011, og jeg gleder meg :)  \n      \n    Godt nytt \u00e5r.  \n    Klem\n    \n13. \n    \n    Merethe31. desember 2010 kl. 12:17\n    \n    Takk for mange morsomme blogginnlegg. Du har gitt meg mye latter i 2010. \u00d8nsker deg og hele familien din et godt nytt \u00e5r.  \n    Klem fra Merethe\n    \n14. \n    \n    Wilhelmine31. desember 2010 kl. 12:18\n    \n    G  \n15. \n    \n    Ingrid31. desember 2010 kl. 12:18\n    \n    Takker for \u00e5ret som har g\u00e5tt, der eg har blitt kjent med deg. (og familien din) :) Kjekt \u00e5 bli kjent med d\u00e5ke\\!  \n    Ha ei fin nytt\u00e5rsfeiring\\! Og eit godt nytt \u00e5r\\!\n    \n16. \n    \n    KRISTIN - Vingesus og Julebrus31. desember 2010 kl. 12:52\n    \n    Ja, det har v\u00e6rt moro \u00e5 f\u00f8lge deg, dine og sprellene dine i \u00e5ret som har g\u00e5tt. takk for alle hilsner inne hos meg.  \n    Ha en flott feiring av kvelden. Ser frem til \u00e5 f\u00f8lge deg ogs\u00e5 i 2011\\! Godt nytt \u00e5r til deg og dine\\!\\! Klem\\!\n    \n17. \n    \n    Elisabeth, innerst i veien31. desember 2010 kl. 13:08\n    \n    Godt nytt\u00e5r Uglemor\\! \u263a\n    \n18. \n    \n    Ingrid Riddervold31. desember 2010 kl. 13:08\n    \n    Hehe, morsomt :-D\n    \n19. \n    \n    gult hus i svingen31. desember 2010 kl. 13:10\n    \n    wow, her har det skjedd mye artig, alts\u00e5:) Gleder meg til nye sprell fra din side i \u00e5ret som kommer:)  \n    GODT NYTT \u00c5R:)  \n      \n    Klem fra Trine:)\n    \n20. \n    \n    Inger-Lise31. desember 2010 kl. 14:20\n    \n    Haha.. f\u00f8rst n\u00e5 slo det meg at dere m\u00e5 ha hatt TO ulger... haha..  \n    Morsomt\\!\\! :)  \n    Takk for alle smil du har lokket frem i 2010. Gleder meg til \u00e5 klikke innom deg og din sjarmerende familie i 2011 ogs\u00e5.  \n    \u00d8nsker deg et GODT nytt \u00e5r og en fin fering i kveld.  \n    KLEM fra Inger-Lise\n    \n21. \n    \n    Bthorn31. desember 2010 kl. 15:30\n    \n    Ut med det gamle og inn med det nye. Vi \"sees\" p\u00e5 ny\u00e5ret. Kos dere i kveld.\n    \n22. \n    \n    Snertne sneller og sm\u00e5 n\u00f8ster31. desember 2010 kl. 15:31\n    \n    Jeg er s\u00e5 glad for at jeg fant deg - bloggen din er herlig (og det kan jeg gjenta til det kjedsommelige) :-) Jeg gleder meg masse til \u00e5 f\u00f8lge deg ogs\u00e5 i 2011.  \n      \n    Riktig godt nytt\u00e5r til deg og ligaen din, Pia - klem Siv\n    \n23. \n    \n    Silje - dr\u00f8mmefabrikken -\u266531. desember 2010 kl. 15:48\n    \n    Hei Pia\\!  \n      \n    Takk for alle de gode latterkulene du har gitt meg i 2010, gleder meg til nye i 2011\\! Jeg \u00f8nsker deg og dine et godt nytt\u00e5r\\!\n    \n24. \n    \n    Shy B31. desember 2010 kl. 16:41\n    \n    Godt nytt \u00e5r til deg Pia\\! Du er vel p\u00e5 plass i heimen snart? ;)\n    \n25. \n    \n    bydama31. desember 2010 kl. 18:32\n    \n    Godt nytt \u00e5r\\! Er glad for at jeg ramlet over bloggen din i \u00e5r, det er alltid fint \u00e5 f\u00e5 trimmet smileb\u00e5ndet i en hektisk hverdag;)\n    \n    \n    HildeM - Lykkelig med liten31. desember 2010 kl. 19:23\n    \n    Har v\u00e6rt herlig \u00e5 f\u00f8lge deg i \u00e5r - gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg i 2011 ogs\u00e5\\!  \n      \n    Godt nytt \u00e5r til deg og dine\\!  \n      \n    Klem\n    \n27. \n    \n    Hello Baby Lou31. desember 2010 kl. 20:41\n    \n    Herlige tilbakeblikk\\! Jeg sitter og humrer for meg selv. Takk for underholdende blogg\\! Og kommentarene du har lagt igjen p\u00e5 bloggen min.  \n      \n    Ha et flott, nytt \u00e5r\\! Ses neste \u00e5r.\n    \n28. \n    \n    Lykkeliten Studio31. desember 2010 kl. 21:43\n    \n    Tusen takk for alle dei fantastiske morosame blogginnlegga dine\\!\\! Det er ALLTID en fryd \u00e5 bes\u00f8ke deg\\! Gleder meg til 2011, i Pias verden\\!  \n      \n    Gull Kavalkade\\!\\!\\! :D  \n      \n    God Nytt\u00e5r til deg og dine Pia,  \n    klem fr\u00e5 forbl\u00e5ste Sunnm\u00f8re :o) cecilie\n    \n29. \n    \n    Iveth Morales31. desember 2010 kl. 21:47\n    \n    Hahaha I might not understand half of what google translator says but your photos never fail to tell the story, they're so funny and your kids are cuuuuute\\!\\!\\!\\!  \n    Happy new year to you and your family Pia\\!\\! Thank you so much for your support and i wish you the best for the new year :D  \n    Hugs\\!\n    \n30. \n    \n    Janet1. januar 2011 kl. 10:42\n    \n    Takk for ett herlig blogge\u00e5r inne hos deg, Pia.  \n    Takk for at du har tatt oss med p\u00e5 alt det morsomme dere finner p\u00e5. Ganske mye som har skjedd ogs\u00e5. Spesielt n\u00e5r vi ser p\u00e5 utviklinga til lille Henny.  \n    Og ha godt nytt \u00e5r\\!\n    \n31. \n    \n    Alle oss1. januar 2011 kl. 11:04\n    \n    Jeg ser et tilbakeblikk p\u00e5 \u00e5ret 2010 i bloggen din - tenk s\u00e5 mye som skjer p\u00e5 1 \u00e5r?  \n      \n    Godt nytt \u00e5r \\! N\u00e5 starter 2011 blankt :-)\n    \n32. \n    \n    Eirin1. januar 2011 kl. 15:56\n    \n    Godt nytt\u00e5r Pia\\! Takk for fin kavalkade\\! Godt \u00e5 se at det skjer mye i l\u00f8pet av \u00e5ret som g\u00e5r s\u00e5 svimlende fort\\! KLem\n    \n33. \n    \n    underveis1. januar 2011 kl. 18:40\n    \n    Godt nytt \u00e5r, aktive dama\\!\n    \n34. \n    \n    Jorid \u2665 Noe p\u00e5 Hjertet1. januar 2011 kl. 18:49\n    \n    Herligste kavalkade\\! :) Tusen takk for alle de gode latterkuler du har gitt meg, jeg elsker bloggen din, \u00e6rlihheten og fjaset\\!  \n      \n    Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge dere inn i 2011\\!  \n    GOdklem Jorid\n    \n35. \n    \n    Hege1. januar 2011 kl. 18:53\n    \n    Hahaha,festlig kavalkade.  \n    Godt nytt\u00e5r til deg og dine\\!\n    \n36. \n    \n    Kathrine1. januar 2011 kl. 19:31\n    \n    Et riktig godt nytt \u00e5r til deg og dine og\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre i 2011 og h\u00e5per p\u00e5 store doser fjas ogs\u00e5 i det kommende \u00e5ret\\!\n    \n37. \n    \n    Hege1. januar 2011 kl. 20:34\n    \n    Riktig godt nytt \u00e5r Pia\\!  \n    Tusen takk for hyggelig bloggvennskap i \u00e5ret som har g\u00e5tt , - gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg og dine krumspring inn i det nye \u00e5ret ogs\u00e5:-D  \n    Stoor klem, Hege.\n    \n38. \n    \n    Siri1. januar 2011 kl. 22:00\n    \n    Hadde jeg virkelig ikke hilst inn her? Alts\u00e5... GODT NYTT \u00c5R, Pia\\!\n    \n39. \n    \n    Stine1. januar 2011 kl. 22:02\n    \n    Godt nytt \u00e5r\\!\\!\\!\\!\n    \n40. \n    \n    Mariann1. januar 2011 kl. 23:09\n    \n    Riktig godt nytt \u00e5r til deg Pia\\! Veldig glad for \u00e5 ha oppdaget bloggen din\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg i \u00e5r\\! :)\n    \n41. \n    \n    Anette {foreldremanualen}1. januar 2011 kl. 23:21\n    \n    Du har hatt et helt fantastisk \u00e5r Pia - ingen tvil om det\\!  \n    Gleder meg til \u00e5 fortsette \u00e5 f\u00f8lge deg i 2011\\! Et riktig godt nytt \u00e5r til deg og dine\\! ;-)\n    \n42. \n    \n    Trollmora1. januar 2011 kl. 23:43\n    \n    takk for mange humrer, hihier og klarer-ikke-puste-latter ved et par anledninger i 2010. Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg igjennom 2011\\!\n    \n43. \n    \n    whitebite2. januar 2011 kl. 01:24\n    \n    PIA\\! godt nytt\u00e5r\\!  \n    miss u.. big\\!\n    \n44. \n    \n    Lillis verden2. januar 2011 kl. 12:43\n    \n    Takk for reprisen av ditt \u00e5r :) Minnet meg p\u00e5 mange koselige og flere morsomme stunder her inne :)  \n    M\u00e5 2011 bare bli bedre :)  \n    klem\n    \n45. \n    \n    EllenSand2. januar 2011 kl. 14:57\n    \n    For en herlig oppsummering:)  \n    Jeg tenkte ogs\u00e5 tanken \u00e5rskavalkade. Men da jeg fant ut at jeg hadde 'hundrevis' av innlegg bare p\u00e5 januar i fjor, ga jeg opp tanken.  \n    Godt nytt \u00e5r, Pia\\!  \n    Klemm Ellen :)\n    \n46. \n    \n    ELIN2. januar 2011 kl. 21:06\n    \n    for en fantastisk kavalkade fra 2010. \u00d8nsker deg og dine et fantastisk og hunoristisk nytt \u00e5r, og gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge bloggen din videre i 2011. Klemmer fra Elin\n    \n47. \n    \n    Ellen2. januar 2011 kl. 22:27\n    \n    Riktig godt nytt \u00e5r til deg Pia\\! Stor klem og jordb\u00e6r med dukker p\u00e5 fra meg til deg\n    \n48. \n    \n    Trine3. januar 2011 kl. 10:37\n    \n    Jeg gleder meg til et nytt \u00e5r med deg og din verden, Piamor :)\n    \n49. \n    \n    hh3. januar 2011 kl. 21:01\n    \n    Stilig kavalkade\\! Jeg fniser like mye over det isbildet n\u00e5 som da\\! Og godt nytt \u00e5r\\!\n    \n50. \n    \n    Fargebarn/Husbygger i Klepp3. januar 2011 kl. 21:46\n    \n    Herlig kavalkade\\! Godt nytt\u00e5r til deg og dine. Blir kejkt \u00e5 f\u00f8lge deg videre inn i det nye \u00e5ret\\!\n    \n51. \n    \n    FruFly\u2605Heidi5. januar 2011 kl. 01:01\n    \n    Veldig representativt for \u00e5ret som gikk\\! Godt nytt\u00e5r til deg og den fiiiine familien din\\!:) Klem fra Heidi\n    \n52. \n    \n    mammadamen5. januar 2011 kl. 09:33\n    \n    Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre i 2011, Pia. Du er en viktig del av bloggosf\u00e6ren for meg:-9  \n      \n    Godt nytt \u00e5r fra Karianne:-)\n    \n53. \n    \n    Trine5. januar 2011 kl. 13:52\n    \n    S\u00e5 herli da :)  \n    Virke som du har hatt ett veldi innholdsrikt \u00e5r :D  \n    morsomt innlegg, me herlige bilda :D  \n      \n    Velkommen hjem til kulda igjen..  \n    Regne me dokker har feira jul i varmere str\u00f8k..  \n      \n    Godt nytt \u00e5r :)  \n      \n    Kl\u00e6m\n    \n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42fddaaf-263d-4c9a-a91d-bef58a8637bd"}
+{"url": "https://www.byggmax.no/treverk/impregnert-trevirke/impregnerte-stolper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:54Z", "text": "# Impregnerte stolper\n\nImpregnerte stolper er det du trenger til ditt gjerde og andre innhegninger, som skjermer og espalierer. Kj\u00f8p til gode priser hos Byggmax\\! St\u00f8p stolpen eller fest den rett i bakken med pakket stein, grus og sand. Du kan ogs\u00e5 feste stolpen i tredekket med beslag eller i tredekkets rammeverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "454344ef-d1c9-44b0-a890-9e374e6a76c0"}
+{"url": "https://www.lyko.no/ashley--co/ashleyco-wash-upgone-green-mortarpe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:26Z", "text": "# Ashley & Co Wash Up Gone Green Mortar & Pestle 1000 ml\n\n369,-\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nEn mild s\u00e5pe for hender og kropp med naturlige ingredienser som rengj\u00f8r sk\u00e5nsomt.\n\nDuft av eksotisk elemi, sedertre og svart te.\n\nGone Green: En serie med \u00f8kosertifiserte ingredienser, naturlige duftessenser, agurkurtolje for dyp fuktighet og pleie av huden. Fri for sulfater, parabener, mineraloljer og kunstige dufter.\n\n1000ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e521a70-710f-4425-8f26-659da190484d"}
+{"url": "https://www.islamicfinder.org/quran/surah-yusuf/1/?translation=norwegian-einar-berg&language=id", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:35Z", "text": "# **** \u0646\u064e\u062d\u0652\u0646\u064f \u0646\u064e\u0642\u064f\u0635\u064f\u0651 \u0639\u064e\u0644\u064e\u064a\u0652\u0643\u064e \u0623\u064e\u062d\u0652\u0633\u064e\u0646\u064e \u0671\u0644\u0652\u0642\u064e\u0635\u064e\u0635\u0650 \u0628\u0650\u0645\u064e\u0622 \u0623\u064e\u0648\u0652\u062d\u064e\u064a\u0652\u0646\u064e\u0622 \u0625\u0650\u0644\u064e\u064a\u0652\u0643\u064e \u0647\u064e\u0670\u0630\u064e\u0627 \u0671\u0644\u0652\u0642\u064f\u0631\u0652\u0621\u064e\u0627\u0646\u064e \u0648\u064e\u0625\u0650\u0646 \u0643\u064f\u0646\u062a\u064e \u0645\u0650\u0646 \u0642\u064e\u0628\u0652\u0644\u0650\u0647\u0650\u06e6 \u0644\u064e\u0645\u0650\u0646\u064e \u0671\u0644\u0652\u063a\u064e\u0670\u0641\u0650\u0644\u0650\u064a\u0646\u064e\n\nNahnu naqussu AAalayka ahsana alqasasi bima awhayna ilayka hatha alqurana wain kunta min qablihi lamina alghafileen**a**\n\nVi forteller deg den vakreste fortelling n\u00e5r Vi n\u00e5 \u00e5penbarer denne del av Koranen, selv om du tidligere var likegyldig.\n\n12:4\n\n# **** \u0625\u0650\u0630\u0652 \u0642\u064e\u0627\u0644\u064e \u064a\u064f\u0648\u0633\u064f\u0641\u064f \u0644\u0650\u0623\u064e\u0628\u0650\u064a\u0647\u0650 \u064a\u064e\u0670\u0653\u0623\u064e\u0628\u064e\u062a\u0650 \u0625\u0650\u0646\u0650\u0651\u0649 \u0631\u064e\u0623\u064e\u064a\u0652\u062a\u064f \u0623\u064e\u062d\u064e\u062f\u064e \u0639\u064e\u0634\u064e\u0631\u064e \u0643\u064e\u0648\u0652\u0643\u064e\u0628\u064b\u0627 \u0648\u064e\u0671\u0644\u0634\u064e\u0651\u0645\u0652\u0633\u064e \u0648\u064e\u0671\u0644\u0652\u0642\u064e\u0645\u064e\u0631\u064e \u0631\u064e\u0623\u064e\u064a\u0652\u062a\u064f\u0647\u064f\u0645\u0652 \u0644\u0650\u0649 \u0633\u064e\u0670\u062c\u0650\u062f\u0650\u064a\u0646\u064e\n\nEn gang sa Josef til sin far: \u00abFar, jeg s\u00e5 elleve stjerner samt solen og m\u00e5nen, jeg s\u00e5 dem kaste seg ned foran meg.\u00bb\n\n# **** \u0642\u064e\u0627\u0644\u064e \u064a\u064e\u0670\u0628\u064f\u0646\u064e\u0649\u064e\u0651 \u0644\u064e\u0627 \u062a\u064e\u0642\u0652\u0635\u064f\u0635\u0652 \u0631\u064f\u0621\u0652\u064a\u064e\u0627\u0643\u064e \u0639\u064e\u0644\u064e\u0649\u0670\u0653 \u0625\u0650\u062e\u0652\u0648\u064e\u062a\u0650\u0643\u064e \u0641\u064e\u064a\u064e\u0643\u0650\u064a\u062f\u064f\u0648\u0627\u06df \u0644\u064e\u0643\u064e \u0643\u064e\u064a\u0652\u062f\u064b\u0627 \u0625\u0650\u0646\u064e\u0651 \u0671\u0644\u0634\u064e\u0651\u064a\u0652\u0637\u064e\u0670\u0646\u064e \u0644\u0650\u0644\u0652\u0625\u0650\u0646\u0633\u064e\u0670\u0646\u0650 \u0639\u064e\u062f\u064f\u0648\u064c\u0651 \u0645\u064f\u0651\u0628\u0650\u064a\u0646\u064c\n\nHan svarte: \u00abH\u00f8r, min s\u00f8nn, fortell ikke ditt dr\u00f8mmesyn til dine br\u00f8dre, ellers smir de renker mot deg. Satan er menneskets klare fiende.\n\n12:6\n\n# **** \u0648\u064e\u0643\u064e\u0630\u064e\u0670\u0644\u0650\u0643\u064e \u064a\u064e\u062c\u0652\u062a\u064e\u0628\u0650\u064a\u0643\u064e \u0631\u064e\u0628\u064f\u0651\u0643\u064e \u0648\u064e\u064a\u064f\u0639\u064e\u0644\u0650\u0651\u0645\u064f\u0643\u064e \u0645\u0650\u0646 \u062a\u064e\u0623\u0652\u0648\u0650\u064a\u0644\u0650 \u0671\u0644\u0652\u0623\u064e\u062d\u064e\u0627\u062f\u0650\u064a\u062b\u0650 \u0648\u064e\u064a\u064f\u062a\u0650\u0645\u064f\u0651 \u0646\u0650\u0639\u0652\u0645\u064e\u062a\u064e\u0647\u064f\u06e5 \u0639\u064e\u0644\u064e\u064a\u0652\u0643\u064e \u0648\u064e\u0639\u064e\u0644\u064e\u0649\u0670\u0653 \u0621\u064e\u0627\u0644\u0650 \u064a\u064e\u0639\u0652\u0642\u064f\u0648\u0628\u064e \u0643\u064e\u0645\u064e\u0622 \u0623\u064e\u062a\u064e\u0645\u064e\u0651\u0647\u064e\u0627 \u0639\u064e\u0644\u064e\u0649\u0670\u0653 \u0623\u064e\u0628\u064e\u0648\u064e\u064a\u0652\u0643\u064e \u0645\u0650\u0646 \u0642\u064e\u0628\u0652\u0644\u064f \u0625\u0650\u0628\u0652\u0631\u064e\u0670\u0647\u0650\u064a\u0645\u064e \u0648\u064e\u0625\u0650\u0633\u0652\u062d\u064e\u0670\u0642\u064e \u0625\u0650\u0646\u064e\u0651 \u0631\u064e\u0628\u064e\u0651\u0643\u064e \u0639\u064e\u0644\u0650\u064a\u0645\u064c \u062d\u064e\u0643\u0650\u064a\u0645\u064c\n\nSlik vil Herren utvelge deg og l\u00e6re deg \u00e5 tyde hendingene, og fullbyrde Sin n\u00e5de mot deg og Jakobs slekt, som Han tidligere fullbyrdet den mot dine fedre, Abraham og Isak. Herren vet, er vis\\!\u00bb\n\n# **** \u0644\u064e\u0651\u0642\u064e\u062f\u0652 \u0643\u064e\u0627\u0646\u064e \u0641\u0650\u0649 \u064a\u064f\u0648\u0633\u064f\u0641\u064e \u0648\u064e\u0625\u0650\u062e\u0652\u0648\u064e\u062a\u0650\u0647\u0650\u06e6\u0653 \u0621\u064e\u0627\u064a\u064e\u0670\u062a\u064c \u0644\u0650\u0651\u0644\u0633\u064e\u0651\u0622\u0626\u0650\u0644\u0650\u064a\u0646\u064e\n\nLaqad kana fee yoosufa waikhwatihi ayatun li**l**ssaileen**a**\nJosef og hans br\u00f8dre var j\u00e6rtegn for dem som stiller sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n# **** \u0625\u0650\u0630\u0652 \u0642\u064e\u0627\u0644\u064f\u0648\u0627\u06df \u0644\u064e\u064a\u064f\u0648\u0633\u064f\u0641\u064f \u0648\u064e\u0623\u064e\u062e\u064f\u0648\u0647\u064f \u0623\u064e\u062d\u064e\u0628\u064f\u0651 \u0625\u0650\u0644\u064e\u0649\u0670\u0653 \u0623\u064e\u0628\u0650\u064a\u0646\u064e\u0627 \u0645\u0650\u0646\u064e\u0651\u0627 \u0648\u064e\u0646\u064e\u062d\u0652\u0646\u064f \u0639\u064f\u0635\u0652\u0628\u064e\u0629\u064c \u0625\u0650\u0646\u064e\u0651 \u0623\u064e\u0628\u064e\u0627\u0646\u064e\u0627 \u0644\u064e\u0641\u0650\u0649 \u0636\u064e\u0644\u064e\u0670\u0644\u064d \u0645\u064f\u0651\u0628\u0650\u064a\u0646\u064d\n\n## \nIth qaloo layoosufu waakhoohu ahabbu ila abeena minna wanahnu AAusbatun inna abana lafee dalalin mubeen**in**\n\nDe sa: \u00abJosef og hans bror er sannelig kj\u00e6rere for v\u00e5r far enn vi, enda vi er mange. V\u00e5r far er klart p\u00e5 villspor\\!\n\n12:9\n\n# **** \u0671\u0642\u0652\u062a\u064f\u0644\u064f\u0648\u0627\u06df \u064a\u064f\u0648\u0633\u064f\u0641\u064e \u0623\u064e\u0648\u0650 \u0671\u0637\u0652\u0631\u064e\u062d\u064f\u0648\u0647\u064f \u0623\u064e\u0631\u0652\u0636\u064b\u0627 \u064a\u064e\u062e\u0652\u0644\u064f \u0644\u064e\u0643\u064f\u0645\u0652 \u0648\u064e\u062c\u0652\u0647\u064f \u0623\u064e\u0628\u0650\u064a\u0643\u064f\u0645\u0652 \u0648\u064e\u062a\u064e\u0643\u064f\u0648\u0646\u064f\u0648\u0627\u06df \u0645\u0650\u0646\u06e2 \u0628\u064e\u0639\u0652\u062f\u0650\u0647\u0650\u06e6 \u0642\u064e\u0648\u0652\u0645\u064b\u0627 \u0635\u064e\u0670\u0644\u0650\u062d\u0650\u064a\u0646\u064e\n\nDrep Josef, eller forjag ham til fremmed land. S\u00e5 vil dere f\u00e5 all plass alene for deres fars \u00e5syn og kan leve som rettskafne folk n\u00e5r han er borte.\u00bb\n\n# **** \u0642\u064e\u0627\u0644\u064e \u0642\u064e\u0622\u0626\u0650\u0644\u064c \u0645\u0650\u0651\u0646\u0652\u0647\u064f\u0645\u0652 \u0644\u064e\u0627 \u062a\u064e\u0642\u0652\u062a\u064f\u0644\u064f\u0648\u0627\u06df \u064a\u064f\u0648\u0633\u064f\u0641\u064e \u0648\u064e\u0623\u064e\u0644\u0652\u0642\u064f\u0648\u0647\u064f \u0641\u0650\u0649 \u063a\u064e\u064a\u064e\u0670\u0628\u064e\u062a\u0650 \u0671\u0644\u0652\u062c\u064f\u0628\u0650\u0651 \u064a\u064e\u0644\u0652\u062a\u064e\u0642\u0650\u0637\u0652\u0647\u064f \u0628\u064e\u0639\u0652\u0636\u064f \u0671\u0644\u0633\u064e\u0651\u064a\u064e\u0651\u0627\u0631\u064e\u0629\u0650 \u0625\u0650\u0646 \u0643\u064f\u0646\u062a\u064f\u0645\u0652 \u0641\u064e\u0670\u0639\u0650\u0644\u0650\u064a\u0646\u064e\n\nEn av dem sa: \u00abIkke drep Josef, men kast ham i br\u00f8nnens dyp. S\u00e5 vil en eller annen karavane plukke ham opp, om dere gj\u00f8r slik.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09dfb627-3de3-42f1-8f66-2cdc53be434f"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.212.2945/stromshaga-stromshaga-lampeolje-1-liter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:12Z", "text": "**EAN-kode:**100001\n\nLampeolje fra Str\u00f6mshaga, 1 liter. Ren, luktfri lampeolje av ekstre fin kvalitet. Aromatefri og fargel\u00f8s, gir en sotfri og stabil flamme. Lampeoljen er laget av n-parafiner.  \nEgnet for parafinlamper og parafinovner.\n\nStr\u00f6mshaga lampeolje anvendes som konsentrat. Fyll lampeoljen som vanligt - forbrenningskilden m\u00e5 v\u00e6re kald og sl\u00e5tt av n\u00e5r du fyller oljen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e0dca09-fb28-4c67-a057-eb95c5b8ff88"}
+{"url": "https://www.f-i.no/bli-fresh-til-helgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:11Z", "text": "Publisert 21. oktober 201619. november 2016 av Kristin\n\n# Bli fresh til helgen\\!\n\nElev-innlegg\\!\n\nIdag har vi nok en gang hatt en kundedag, beste dagen vi har p\u00e5 skolen\\! Da f\u00e5r vi satt alt vi har l\u00e6rt p\u00e5 pr\u00f8ve med god hjelp og assistanse fra l\u00e6rerene.\n\nKundene som kom ville alle forskjellige ting, kom noen menn som ville ha en fresh haircut, noen jenter som vil freshe opp blondfargen sin og en dame som ville pr\u00f8ve seg som r\u00f8dtopp\\!\n\nVi har kost oss med og leke fris\u00f8r, og kundene har g\u00e5tt herifra forn\u00f8yde og klare til og ta helgen med storm.\n\n\u00a0\n  \n\n    21\\. oktober 2016, kl. 18:10\n    \n    1.   **admin** sier:\n        \n        11\\. november 2016, kl. 09:10\n        \n        Hei, G\u00e5 inn p\u00e5 http://www.f-i.no/vi-gleder-oss/ for oversikt over kundedager \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c1a79bf-38e2-4fee-bbce-5f60f1a2c322"}
+{"url": "http://manuellfokus.no/cyclop-h3t-1-85mm-f1-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:42Z", "text": "# Cyclop H3T-1 85mm f/1.5\n\n av admin|Publisert 11. april 2014 \n\n### **\u00c5R:**\u00a01991  \n**LAND:**\u00a0USSR  \n**DESIGN:**\u00a06 elementer/ 4 grupper  \n**FATNING:**\u00a0m42\n\n\u00a0\n\n\nCyclop H3T-1 var lenge en godt bevart hemmelighet. En nattkikkertoptikk bygd som en tanks i solid metall fra den kalde krigen med en helt vanlig m42 skrufatning. Det optiske designet er det samme som man finner i Helios 40-2, men Cyclop har ingen innebygget blender s\u00e5 her m\u00e5 alt skytes \u00ab\u00e5pent\u00bb.\n\nHer er det dog noen fallgruver \u00e5 g\u00e5 i ved anskaffelse. Objektivet finnes i flere varianter\\! Man m\u00e5 unng\u00e5 typene p\u00e5 med bl\u00e5 coating, typene med blender f/1.2 samt typene som har et langt utstikkende bakre element. Det beste kj\u00f8pet av denne gj\u00f8r man vanligvis p\u00e5 ebay.de. For et par \u00e5r siden kunne man plukke opp hele nattkikkert settet til rundt 50 EURO, men de har steget noe i pris etter \u00abfotografene\u00bb har begynt \u00e5 jakte p\u00e5 dem.\n\n### **Kamera:**\u00a0Sony A7R\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "828fdffb-e192-40e5-a7c4-e2830e6e004c"}
+{"url": "http://www.specific-diets.no/hundefor/valpefor/mellomstore-raser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:02Z", "text": "# Puppy Medium Breed\n\nValpef\u00f4r som det b\u00f8r v\u00e6re\\! Skreddersydd for \u00e5 im\u00f8tekomme de ern\u00e6ringsmessige behov hos valper av mellomstore raser i vekst med en forventet voksenvekt mellom 10-25 kg. Fra fravenningstidspunktet til valpen har oppn\u00e5dd ca 80% av sin forventede voksenvekt. Velegnet til drektige og diegivende tisper av alle raser.\n\n## Hvorfor velge dette f\u00f4ret til drektige og diegivende tisper:\n\n  - Proteiner av h\u00f8y kvalitet\n  - Balansert energiinnhold, vitaminer og mineraler\n  - Fiskeolje underst\u00f8tter utviklingen av hud, pels og ledd samt hjerne og syn\n  - Kalsium og fosfor er tilpasset behovet for vekst av tenner og knokler\n  - Underst\u00f8tter immunsystemet\n  - Valpen kan spise det samme som tispen under fravenning, hvilket er en stor fordel da valpene vil etterligne deres mor - dermed gj\u00f8res overgangen til fast f\u00f8de lettere\n\n## Fodervejledning i gram per dag\n\n  \nVekt i kg.\n\n\n\\*0-50% av forventet voksenvekt  \n\\*\\*51-100% av forventet voksenvekt  \n\nDet daglige behovet kan variere p\u00e5 grunn av faktorer som rase, milj\u00f8, \u00e5rstid og aktivitetsniv\u00e5. Vi anbefaler at du holder \u00f8ye med ditt k\u00e6ledyrs vekt og generelle tilstand og tilpasser f\u00f4rmengden til dets individuelle behov.\n\n## Indgredienser\n\nHvete, maisprotein, animalsk fett, fiskemel, ris, hydrolysert svineprotein, mineraler, kj\u00e6rnemelkpulver, potetprotein, sukker, egg, vitaminer og sporstoffer, psyllium husk, solsikkeolje, gj\u00e6r (kilde til \u03b2-1,3/1,6 glukaner), methionin. Antioxidanter: EU-godkjendte antioxidanter: BHA, BHT, propyl gallat.  \nInneholder ikke kunstige smaks- eller fargestoffer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dd3083e-a146-4807-a816-510b798c41dc"}
+{"url": "http://finanstilfolket.net/2009/03/25/modellering-og-dataanalyse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:22Z", "text": "# Modellering og dataanalyse\n\n Eli Kvisvik |   mars 2009   | Kommentarer \n\nVi \u00f8konomer fors\u00f8ker ofte \u00e5 modellere hvordan fremtiden vil bli.\u00a0 \u00d8konomer er i grunn en gruppe synsere som tar et lass med forbehold etter at vi har synset om noe.\u00a0 M\u00e5let med den mer eller mindre begrunnede synsingen er at man skal gj\u00f8re fremtiden noe mer forutsigbar enn den vil v\u00e6re om man bare tar den helt som den kommer, etter hvert som den kommer.\n\nOnde tunger vil selvsagt hevde at vi ikke er spesielt flinke til det.\u00a0 Du kan vel telle p\u00e5 omtrent en h\u00e5nd de som klarte \u00e5 se finanskrisen komme, for eksempel.\u00a0 Og de har rett.\u00a0 Dette er ikke lett.\u00a0 Sp\u00f8rsm\u00e5let er bare om det ville v\u00e6rt bedre \u00e5 ikke fors\u00f8ke en gang.\u00a0 Jeg tror svaret p\u00e5 det er nei.\n\nDet har v\u00e6rt reist betydelig kritikk rundt bruken av s\u00e5kalte Value at Risk modeller.\u00a0 Dette er modeller som sier noe om risiko, gitt at verden utvikler seg noenlunde normalt.\u00a0 Og som kjent utvikler den seg noen ganger ikke normalt i det hele tatt.\u00a0 Noen ganger dukker det opp svarte svaner\u00b9, selv om de omtrent ikke finnes.\u00a0 Og n\u00e5r disse svarte svanene dukker opp, faller forutsetningene for normaliserte modeller sammen.\n\nMen likevel \u2013 ville det v\u00e6rt bedre og ikke fors\u00f8ke \u00e5 si noe om fremtiden i sin normaliserte form?\u00a0 Det tror jeg ikke.\u00a0 Men det er viktig \u00e5 ha klart for seg hva modellen kan si noe om og hva den ikke kan si noe om.\u00a0 Samt at dersom man bare planlegger for svarte svaner, s\u00e5 vil man ikke t\u00f8rre \u00e5 ta den risiko som er n\u00f8dvendig for \u00e5 satse innenfor enhver sektor og enhver bedrift.\n\nEnhver modellering av fremtiden er basert p\u00e5 forutsetninger om hvordan ulike variable vil utvikle seg.\u00a0 Det gjelder enten det er en deterministisk modell (der forutsetninger betraktes som parametre med kjent utfall), eller en usikkerhets-modell (der forutsetningene betrakes som parametre med ukjent utfall).\n\nFor \u00e5 finne gode forutsetninger for fremtidig utvikling m\u00e5 vi b\u00e5de forst\u00e5 hvordan virksomheten er skrudd sammen i n\u00e5-situasjonen og vi m\u00e5 mene noe om hvordan den vil se ut fremover.\u00a0 Det f\u00f8rste vi b\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 si noe om fremtiden, er \u00e5 studere hvordan fortiden har v\u00e6rt.\n\nSiden jeg har et kvantitativt fokus, vil det f\u00f8rste jeg gj\u00f8r v\u00e6re \u00e5 se om jeg har historiske data som viser hvordan sammenhengene har v\u00e6rt i fortiden.\u00a0 Det er en rekke statistiske og finansielle metoder/verkt\u00f8y som kan brukes.\u00a0 M\u00e5let er \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne de viktigste faktorene som driver virksomhetens l\u00f8nnsomhet, og fokusere p\u00e5 disse n\u00e5r man skal si noe om fremtiden.\u00a0 Som regel fungerer 80/20 regelen veldig bra.\n\nOg som jeg ser det er det ALLTID en fordel \u00e5 ha historiske data.\u00a0 Ikke fordi historien alltid gjentar seg, men fordi historien har noen verifiserbare faktiske forhold ved seg som gir et bilde av hvordan verden har v\u00e6rt.\u00a0 \u00c5 vite det er alltid bra.\u00a0 Men n\u00e5r man gj\u00f8r analyser p\u00e5 hsitoriske data, og finner sammenhenger s\u00e5 er det noen viktige sp\u00f8rsm\u00e5l man b\u00f8r stille seg, eller en prosess man b\u00f8r gjennom for \u00e5 si det p\u00e5 en annen m\u00e5te.\u00a0 Den kan illustreres med f\u00f8lgende enkle skjematiske fremstilling:\n\nDataanalysen er en prosess der man underveis stiller seg sp\u00f8rsm\u00e5l som vil gi svar p\u00e5 hvorvidt det er mulig \u00e5 bruke historiske data til \u00e5 si noe om fremtiden.\n\n\n\n**Er resultatene/sammenhengene logiske?  \n**Hvis nei, er det flere ting man kan gj\u00f8re, for eksempel utvide analysen og unders\u00f8ke om det er en \u00e5rsak bak sammenhengen som enda ikke er inkludert i analysen.\n\nNorske str\u00f8mpriser samvarierer med \u00f8lprisene i Australia.\u00a0 Det kan godt v\u00e6re en samvariasjon (vinter i Norge, h\u00f8y str\u00f8mpris, sommer i Australia, h\u00f8y \u00f8lpris), men den ene for\u00e5rsaker ikke den andre.\u00a0 Det er tilfeldig.\u00a0 Det er ingen logikk i at norske str\u00f8mpriser kan sp\u00e5s ved \u00e5 se p\u00e5 \u00f8lprisene i Australia.\n\nNoen ganger sitter man rett og slett der med en sammenheng som ikke\u00a0virker logisk.\u00a0 Da taler mye for at den er tilfeldig, og dermed ubrukelig til \u00e5 si noe om fremtiden.\n\n**Er sammenhengene robuste?  \n**Det er fullt mulig \u00e5 finne statistiske sammenhenger mellom de fleste datasett, men det betyr ikke at resultatene er statistisk holdbare.\u00a0 Er de ikke det, m\u00e5 du g\u00e5 tilbake og analysere data videre, eventuelt konkludere med at du ikke har data som har en sammenheng som er statistisk signifikant.\n\n**Vil historien v\u00e6re en god modell for fremtiden?  \n**Selv om du har signifikante, logiske sammenhenger i fortiden trenger det ikke \u00e5 bety at de er der i fremtiden.\u00a0 For verden endres.\u00a0 For eksempel: mens jeg og flere med meg leste 3 papiraviser om dagen, leser vi n\u00e5 nyheter p\u00e5 nett.\u00a0 Dermed m\u00e5 du hele tiden diskutere hvorvidt du skal frigj\u00f8re deg fra det du vet om historien og heller bygge opp en modell som avspeiler det du tror.\u00a0 Spesielt interessant blir det selvsagt siden folk tror og mener ulike ting.\n\nDer historien er et faktum (NB \u00e5 forst\u00e5 den er ikke like enkelt) s\u00e5 er fremtiden preget av usikkerhet.\u00a0 Vi vet ikke hva som vil skje.\u00a0 Vi gj\u00f8r antagelser.\u00a0 Og det er fristende \u00e5 bruke historien til \u00e5 predikere fremtiden dersom vi har et datagrunnlag som er robust nok.\u00a0 Faktisk er det tungt \u00e5 argumentere for noe annet.\u00a0 Men vi vet jo at historien ikke alltid er den beste beskrivelsen av fremtiden.\n\nDet jeg i hvert fall er sikker p\u00e5, er at det er bedre \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 estimere fremtiden enn \u00e5 ikke gj\u00f8re det.\u00a0 Vi b\u00f8r bare v\u00e6re klare over hvilke begrensninger som helt klart ligger innebygget i modellene v\u00e5re.\u00a0 Og ikke tolke en 99% Value at Risk (absolutt nedside i 99% av tilfellene) som (helt) sikker.\u00a0 For ikke vet vi n\u00e5r 1% inntreffer, og ikke vet vi hvor stor effekten er.\n\nMen det er uansett best \u00e5 ha en analyse i bunn.\n\n1.  Fra Nassim Talebs bok\u00a0\u00abThe\u00a0black swan: The impact of the highly improbable\u00bb, en bok jeg har, men ikke har f\u00e5tt lest \u2013 tiden strekker ikke til \\[\u21a9\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0270b20-947d-4852-a406-28306b0f251a"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2014/04/bypaske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:54Z", "text": "\n## mandag 21. april 2014\n\n### Byp\u00e5ske\n\nVi har kost oss masse i p\u00e5sken. B\u00e5de p\u00e5 hyttetur og her hjemme. Det er utrolig hva litt sol gj\u00f8r med hum\u00f8ret.  \n  \nI dag har vi hatt masse folk p\u00e5 bes\u00f8k og grilla foran blokka. Perfekt med rolig plass, gress og gode venner. Ungene har sykla, skata og lekt med ballen og vi voksne har faktisk f\u00e5tt tatt det litt med ro, skravla og kost oss masse\u00a0(mannfolka passer ogs\u00e5 inn i sykle, leke med ball og skate forresten...). Alt blir s\u00e5 mye enklere n\u00e5r det er fint v\u00e6r. Gleder meg veldig til vi drar p\u00e5 ferie om en liten uke.  \n  \n\n\n\n*Lillemann i supergode bukser og lue fra me\\&i*\n\n  \nHva har du gjort i p\u00e5sken?\n18:52       \n\n1.  \n    \n    Anonym21. april 2014 kl. 21:11\n    \n    Sol og fint v\u00e6r ja det hjelper p\u00e5 alt:))kjenner det er godt med farge og ein f\u00f8ler seg friskere:)  \n    Fin ny veke til deg\\!  \n    Klem\n2.  \n    \n    Ina21. april 2014 kl. 21:40\n    \n    Her har det v\u00e6rt hyttep\u00e5ske p\u00e5 fjellet. Herlig det ogs\u00e5\\!  \n    Takk for at du ville v\u00e6re med p\u00e5 p\u00e5ske gi-borten min. Ha en str\u00e5lende uke\\!\n    \n3.  \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk22. april 2014 kl. 00:18\n    \n    Jeg er s\u00e5 enig med deg, fint v\u00e6r gj\u00f8r alt s\u00e5 mye lettere:)  \n    P\u00e5ska har vi brukt til \u00e5 slappe av, jeg har f\u00e5tt unna en del detaljer til konfirmasjonen og kjenner at det gjorde godt med noen fridager. Men n\u00e5 gleder vi oss til hverdag og kjente rutiner igjen - det kan bli for mye av det gode\\!  \n      \n    \u00d8nsker dere fine dager med masse sol  \n    varm klem:)\n    \n4.  \n    \n    Har en dr\u00f8m22. april 2014 kl. 08:36\n    \n    Tjihi, s\u00e5 kul han er:)  \n    Er fantastisk med slike dager - sm\u00e5sko, lite kl\u00e6r, sykler og gode naboer, kan ikke bli bedre:)  \n      \n    Ha en fin hverdag, den kom br\u00e5tt her i huset, med to ungdommer som skulle vekkes og avg\u00e5rde p\u00e5 skole:)\n    \nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c732551b-7681-4ab8-a30e-72da5e01acfe"}
+{"url": "http://freefrenchandmoland.com/nb/familienesord/blogknutmoland/296-galskapen-i-kisangani-vil-ingen-ende-ta-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:11Z", "text": "# Free French and Moland\\!\n    Opprettet 07. februar 2011\n    Publisert 07. februar 2011\nN\u00e5 har 12 advokater i Kisangani pr\u00f8vd \u00e5 reise sak mot\u00a0 Norge,og beskylder Norge for \u00e5 bruke Dinastiftelsen for \u00e5 lure seg unna det enorme kravet mot Norge. At en lokal rett ikke kan saks\u00f8ke eller d\u00f8mme en stat har ikke g\u00e5tt opp for dem,ser det ut til.\u00a0 Mest sannsylig vet de det,men pr\u00f8ver seg. \u00a0\n\nVidere vil de arrestere Dinas representant fordi avtalen med enka er inng\u00e5tt. Kanskje de likevel har forst\u00e5tt at ikke fler penger kommer, fordi de krever \u00e5 f\u00e5 det ene huset til enka samt 30% av erstatningen. Fordi de hevder de har tatt store risikoer. Hvilke risikoer da ? Maken til kjeltringegjeng skal en lete lenge etter \\! \u00a0\n\nHer er agendaen: \u00a0 \u00a0\n\nArrester 2 nordmenn. \u00a0 \n\nBeskyld dem for drap og spionasje. \u00a0 \n\nBeskyld dem for \u00e5 v\u00e6re utenlandske agenter slik at Norge kan saks\u00f8kes for millioner. \u00a0 \n\nLa alle som \u00f8nsker komme med krav (Norge m\u00e5 jo betale). Bileieren en katolsk prest krevde 1 million for en bil kanskje verd 20 000 kroner. Vitnene krevde millioner,alle slags slektninger. Sj\u00e5f\u00f8renes fagforening osv.Alle hadde advokater ,advokatene vil ha penger. \u00a0 \n\nN\u00e5r de skj\u00f8nner at det ikke gikk slik de hadde h\u00e5pet,s\u00e5 g\u00e5r de til plan B.: \n\nRan familien og enka for erstatningen. \n\nPr\u00f8v \u00e5 hindre overf\u00f8ring til Kinshasa,det er von i hengande sn\u00f8re. \u00a0 \n\nS\u00e5 det er vel der vi st\u00e5r n\u00e5.\u00a0 De pr\u00f8ver seg med plan B. Advokatene pr\u00f8ver \u00e5 rane enka.Men de f\u00e5r ikke tak i skj\u00f8tene,for de er i forvaring til de blir overf\u00f8rt. S\u00e5 er de i forbindelse med noen som klarer \u00e5 trenere overf\u00f8ring. Vi vet ikke hvem. \u00a0 H\u00e5pet er at regjeringen i Kongo skj\u00e6rer igjennom. Dette m\u00e5 jo v\u00e6re pinlig for dem \\! \u00a0 \n\n***Knut Moland, 7 februar 2011***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db1edffb-5a65-40dd-88bc-01b92b82065d"}
+{"url": "https://dfo.no/fagomrader/internrevisjon/nettverk-for-internrevisjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:46Z", "text": "# Nettverk for internrevisjon\n\nHer finner du informasjon om IIAs nettverk for statlig sektor og nettverksgruppen for internrevisjon i staten p\u00e5 Facebook.\n\nOppdatert 15. jan. 2019\n\n## Delta i nettverket\n\nIIAs nettverk for statlig sektor er et forum for alle som arbeider med internrevisjon og styring og kontroll i statlig sektor. Dersom du ikke er medlem i IIA Norge koster det kr 500 \u00e5 delta p\u00e5 nettverksm\u00f8tene. Vil du delta p\u00e5 nettverksm\u00f8tene gratis, m\u00e5 du f\u00f8rst melde deg inn.\n\nMeld deg p\u00e5 nettverket p\u00e5 IIA sine nettsider.\n\n## DF\u00d8 samarbeider med IIA Norge\n\nVi har en samarbeidsavtale med IIA Norge (tidligere Norges Interne Revisorers Forening - NIRF) som blant annet inneb\u00e6rer at vi samarbeider om \u00e5 holde nettverksm\u00f8ter og deler kunnskap og erfaring om temaet internrevisjon. DF\u00d8 er representert i arbeidsutvalget i nettverket for statlig sektor og kan p\u00e5virke hvilke temaer som nettverket tar opp.  \n\nDersom statlige internrevisjoner har behov for kurs i internrevisjon kan det v\u00e6re aktuelt at vi leier inn IIA til \u00e5 holde kurs hos oss.  \n\n## Form\u00e5l\n\nForm\u00e5let med nettverket er \u00e5 skape en arena for kompetanseutvikling og erfaringsutveksling, ved \u00e5 formidle gode eksempler og dr\u00f8fte problemstillinger som er av felles interesse. Nettverket arrangerer hvert \u00e5r mellom 3-5 nettverksm\u00f8ter med relevante tema innenfor internrevisjon og styring og kontroll.\n\n## Facebook-gruppe\n\nDet har siden 2014 blitt en dobling av antall internrevisjoner i staten. De aller fleste virksomhetene som har vurdert og konkludert med \u00e5 etablere en internrevisjon, har per februar 2018 etablert internrevisjon.\n\nSom et lite steg p\u00e5 veien for \u00e5 tilrettelegge for mer deling og erfaringsutveksling, bli kjent med statlige internrevisjoners utfordringer og behov, som et utgangspunkt for \u00e5 utvikle regelverket og tilby kompetansetjenester, har DF\u00d8 opprettet en lukket nettverksgruppe for statlige internrevisjoner.\n\n### Meld deg inn i nettverksgruppen\n\n  - \n    Nettverksgruppe for internrevisjon i staten (facebook.com)\n\n\u00d8nsker dere at flere i internrevisjonsteamet skal v\u00e6re medlemmer, har noen sp\u00f8rsm\u00e5l eller innspill til oss som administrerer gruppen?\n\nTa kontakt med Christine Vik i DF\u00d8 (e-post: firstname.lastname@example.org, tlf: 95735629)  \n\nGruppen er \u00e5pen for alle som jobber med internrevisjon i staten. Den er ikke \u00e5pen for eksterne konsulenter.\n\n### Hvorfor en lukket Facebook-gruppe?\n\nFacebook er gratis, krever ingen lisens og er en plattform hvor de fleste har konto fra f\u00f8r. Tiltaket krever sm\u00e5 ressurser, men kan ha god effekt. Derfor pr\u00f8ver vi dette som et lavterkseltiltak for \u00e5 kople statlige internrevisjoner sammen. Det er helt frivillig \u00e5 delta, krever ingen forpliktelser og er kun ment som et supplement, og ikke en erstatning til andre eksisterende eller fremtidige kompetansetiltak for statlige internrevisjoner.\n\n### Sentrale akt\u00f8rer som jobber med internrevisjon i staten\n\nDF\u00d8, Difi (ved Statens innkj\u00f8pssenter) og IIA Norge (ved nettverk statlig sektor) er tre akt\u00f8rer med ulike roller. Vi jobber alle med og inn mot internrevisjon i staten. Vi har mange av de samme kundene/brukerne og har mange av de samme m\u00e5lene. Det er derfor naturlig at koordinerer oss og samarbeider i ulike settinger.\n\nHer kan du p\u00e5 f\u00e5 en oversikt over hvilken akt\u00f8r som kan hjelpe deg med hva p\u00e5 45 sekunder (lenke til animajon om roller).\n\n#### F\u00e5 en oversikt over hviken akt\u00f8r som kan hjelpe deg\n\n  - \n    Akt\u00f8rene for internrevisjon i staten (youtube.com)\n\n### Felles utfordringer og behov blant statlige internrevisjoner\n\nDF\u00d8 har kartlagt hvilke utfordringer og behov statlige internrevisjoner har gjennom en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse sendt til statlige internrevisjoner i desember 2017. En r\u00f8d tr\u00e5d i tilbakemeldingene rundt utfordringer er:\n\n  - sm\u00e5 internrevisjonsenheter og knappe ressurser (budsjett og kapasitet)\n  - rolleforst\u00e5else og grensesnittet mellom de ulike \u00abforsvarslinjene\u00bb, s\u00e6rlig 2. og 3. linjen\n  - forst\u00e5else av hva internrevisjon er og hvilken merverdi den gir (s\u00e6rlig aktuelt blant virksomheter med nyetablerte internrevisjoner)\n\n### Statlige internrevisjoner har mange fellesnevnere\n\nStaten er mangfoldig og statlige virksomheter har sv\u00e6rt ulike oppgaver og egenart. Likevel er det mange fellestrekk som gj\u00f8r at det er hensiktsmessig for internrevisjonene \u00e5 dele erfaringer og eksempler. Noen sentrale fellesnevnere er at de:\n\n  - er underlagt det samme regelverket, herunder offentlighetsloven\n  - har nogelunde samme \u00e5rshjul med planlegging og rapportering til faste tider p\u00e5 \u00e5ret\n  - er underlagt et departement\n  - m\u00e5 forholde seg til Riksrevisjonen\n  - arbeider for \u00e5 oppn\u00e5 effekter for brukere og samfunn\n\nMange av de etablerte internrevisjonene har opprettet gode samarbeidsarenaer allerede, eksempelvis har b\u00e5de UH\u2013sektoren og Forsvarsektoren utnyttet mulighetene som ligger i deling og erfaringsutveksling. Likevel mener internrevisjonene selv at det fortsatt er et potensial for \u00f8kt grad av samarbeid og koordinering og at dette kan bidra til \u00e5:\n\n  - \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 internrevisjonsarbeidet\n  - frigj\u00f8re ressurser og effektivisere oppgavel\u00f8sningen gjennom stordriftsfordeler (som f\u00f8lge av revisjoner p\u00e5 felles omr\u00e5der, deling av planer, arbeidsprogram, funn og erfaringsnotat p\u00e5 omr\u00e5der hvor dette er mulig)\n  - skape faglig synergiere, mer spesialisering og \u00f8ke muligheten for hospitering p\u00e5 tvers av internrevisjonsenheter\n  - gi sm\u00e5 og s\u00e5rbare internrevisjonsmilj\u00f8er et st\u00f8rre milj\u00f8 og spille p\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48cc27d2-f147-49fc-8ab2-7922f79dd115"}
+{"url": "https://www.benns.no/nord-amerika/canada/quebec", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:41Z", "text": "\n\n\n\nH\u00f8r, se og smak p\u00e5 den franske atmosf\u00e6ren p\u00e5 en reise til Qu\u00e9bec, Canadas kanskje mest historiske by. Qu\u00e9bec ble grunnlagt av franskmannen Samuel de Champlain, ogs\u00e5 kalt \u00abfaren til Ny-Frankrike\u00bb, i 1608, noe havnebyen fremdeles b\u00e6rer tydelig preg av. I dag er dette den nest eldste europeiske bosetningen i Nord-Amerika, etter St. Augustine i Florida. Her venter det kulturelle attraksjoner p\u00e5 rekke og rad, blant annet et av Nord-Amerikas mest fotograferte hotell.\u00a0\n\n### Fransktalende innbyggere\n\nByen Qu\u00e9bec i provinsen med samme navn, er en av de f\u00e5 byene i Canada hvor nesten alle innbyggerne har fransk som morsm\u00e5l (96%). Men om du ikke har mange franske gloser p\u00e5 lager, s\u00e5 fortvil ikke. De fleste, i alle fall innenfor service- og turistn\u00e6ringen, er gode til \u00e5 kommunisere p\u00e5 engelsk.\n\n## Gamlebyen i Qu\u00e9bec by \u2013 en UNESCO-skatt\n\nQu\u00e9becs hovedattraksjon er uten tvil gamlebyen, som er den eneste byen i Nord-Amerika (hvis man ser bort fra Mexico og Karibien) med en original, befestet bymur, bygget av b\u00e5de franskmennene og britene. Gamlebyen st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste, det beste kvalitetsstempelet p\u00e5 stedets kulturelle og historiske verdi. Turistdistriktet huser nesten utallige historiske og billedskj\u00f8nne bygninger fra den franske tiden og den engelske erobringen av byen.\u00a0\n\n### Haute Ville - Se Nord-Amerikas mest fotograferte hotell\n\nGamlebyen er inndelt i \"\u00d8vrebyen\", *Haute Ville,* og \"Nedrebyen\" *Basse Ville*, hvor hver av omr\u00e5dene har noen flotte kulturelle opplevelser. I Haute Ville ligger blant annet det noen hevder \u00e5 v\u00e6re Nord-Amerikas mest fotograferte hotell, nemlig *Ch\u00e2teau Frontenac*, i tillegg til parlamentsbygningen *H\u00f4tel du Parlement* og en av Nord-Amerikas eldste kirker, *Cathedral-Basilica of Notre-Dame de Qu\u00e9bec* fra 1647. For en flott panoramautsikt over byen anbefaler vi *Observatoire de la Capitale*. \u00a0\n\n### Basse-Ville - sjarmerende gater med butikker og kaf\u00e9er\n\nI Basse-Ville ligger den gamle kirken *Notre Dame des Victoires*, fra 1687, *Place Royale* som er stedet for Samuel de Champlain kom i 1608 og grunnla den f\u00f8rste franske bebyggelsen i Nord-Amerika, samt det sjarmerende nabolaget med sine smale gater, *Petit Champlain*. Her vil du finne flere hyggelige butikker og kafeer.\n\n### Qu\u00e9becs vinterfestival, Le Carnaval\n\nQu\u00e9bec er like spennende \u00e5 bes\u00f8ke sommer som vinter, spesielt hvis du kommer her i starten av februar, da innbyggerne feirer kuldegradene med en stor vinterfestival. Dette er en gammel tradisjon i byen og hvert \u00e5r blir et digert ispalass bygget i Place Jacques-Cartier. Under festivalen kan man bli med p\u00e5 flere g\u00f8yale aktiviteter og parader, slik isskulptur-konkurranser, hundeslederenn, akebrettkonkurranser og mye, mye mer. Mange turister fra hele verden kommer hit i februar for \u00e5 ta del i feiringen.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Qu\u00e9bec. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "292c1a56-836d-4e6b-82e7-0e808e74c032"}
+{"url": "https://trondhjemskunstforening.wordpress.com/2018/12/15/siri-berqvam-poltergeist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:19Z", "text": "# Trondhjems Kunstforening\n\n# Siri Berqvam \u2013\u00a0Poltergeist\n\n av Trondhjems Kunstforening \n\n\n\n p\u00e5 des 15, 2018januar 16, 2019 \n\n> Kunstner: Siri Berqvam  \n> Medium: skulpturer og installasjon i tekstil  \n> Dato: 21.01. \u2013 24.02.2019\n\nTrondhjems Kunstforening har gleden av \u00e5 innlede v\u00e5rsesongen med Siri Berqvams separatutstilling \u00abPoltergeist\" hvor hun presenterer b\u00e5de nye og eldre skulpturer og en installasjon i tekstil. Velkommen til utstillings\u00e5pning torsdag 24. januar kl 19.00\\!\n\nSiri Berqvam er en tekstilkunstner som skaper spektrale verdener i n\u00e5l og tr\u00e5d. Hun syr sitt eget univers, der det underbevisste \u00e5pner for ulike tolkninger av surrealistisk karakter. Hun bruker kontrastfylte materialer og elementer fra utdaterte teknologi. Skulpturen *Monolog*(2018) viser en telefon fra 70-tallet der ledningen er erstattet av en arm som strekker seg ut. En sl\u00f8ret stemme fra det hinsidige sl\u00e5r p\u00e5 tr\u00e5den. En annen skulptur *Speleothem*(2017) viser en hodeskalle og diverse kroppsdeler som er sydd og st\u00f8pt i rosa og hvite blonder. Mens de delikate materialene og de vakre blondene gir assosiasjoner til intime og romantiske \u00f8yeblikk, refererer skjelettet til motsatte begreper som d\u00f8d og forfall. Berqvam beveger seg mellom motsetninger \u2013\u00a0 kroppens innside og utside, liv og d\u00f8d, mann og kvinne \u2013 og skaper b\u00e5de nifse og humoristiske fortellinger om samtiden.\n\nI den kommende utstillingen ved Trondhjems Kunstforening, presenterer Berqvam disse verkene sammen med nye skulpturer og en ny installasjon spesielt utformet for et av rommene v\u00e5re. Tittelen *Poltergeist* refererer til et hussp\u00f8kelse eller en\u00a0 banke\u00e5nd som skaper fysiske forstyrrelser i et rom ved \u00e5 lage lyder eller ved \u00e5 flytte eller \u00f8delegge objekter. Berqvam tiltrekkes av krysningspunktene mellom det popul\u00e6rekulturelle og \u00e5ndelige i referansen. Det g\u00e5tefulle ligger ogs\u00e5 i kunstens natur, som noe som ikke helt lar seg definere.\n\nEt kort utdrag fra utstillingskatalogen beskriver atmosf\u00e6ren i Berqvams arbeid, skrevet av Line Ulekleiv.\n\n*SPRUKKEN STEMME\u00a0*\n\n*Lenge bodde jeg i et kryptisk hus, fullt av idiosynkratiske arkiver. Fylt til randen av private historier kroppslig gjorde huset uviljen mot \u00e5 kvitte seg med noe som helst. P\u00e5 loftet, som man n\u00e5dde ved \u00e5 stolpre opp en smal trapp med tekstiler presset inn mellom trinnene, var ulike tidslag kaotisk bunkret opp, med s\u00e6rlig omsorg for avlagte apparaturer \u2013 som den f\u00f8rste st\u00f8vsugeren p\u00e5 det norske markedet. De n\u00e5 funksjonsl\u00f8se delene, st\u00f8vsugerslanger i klynger, l\u00e5 p\u00e5 vent som st\u00f8vete fossiler. Aldri mer vil de skinne av modernitet. Men det skumleste var likevel et telefonr\u00f8r uten nummerskive festet til veggen. N\u00e5r jeg snakket i hustelefonen, tenkte jeg ofte at et gespenst p\u00e5 loftet lyttet umerkelig. Kommunikasjonen ble potensielt spektral.\u00a0*\n\n> Siri Berqvam (f. 1977) bor og arbeider i Sandefjord. Hun har en bachelor og master i Kunst fra Bergen Kunstakademi. Hun har hatt soloutstillinger i KH\u00c5K Kunsthall og Sandefjord Kunstforening, samt gruppeutstillinger som H\u00f8stutstillingen 2017. Hun er medlem av Norske Tekstilkunstnere, Norske Billedkunstnere og Vestfold Bildende Kunstnere. Berqvam har mottatt st\u00f8tte til denne utstillingen fra Norske Billedkunstnere, vederlagsfondet.\u00a0Hun har ogs\u00e5 arbeidsstipend fra Norsk Kulturr\u00e5d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dde5754c-11c7-4c91-9316-247db9f81a11"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44187", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:51Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Hans Olav Syversen (KrF) til kunnskapsministeren\n\nDokument nr. 15:1574 (2008-2009)  \nInnlevert: 17.09.2009  \nSendt: 17.09.2009  \nBesvart: 06.10.2009 av kunnskapsminister B\u00e5rd Vegar Solhjell  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nHans Olav Syversen (KrF): St. Sunniva, som er en viktig friskole i Oslo, m\u00e5 p\u00e5 grunn av manglende rehabiliteringsmuligheter og svak \u00f8konomi redusere antallet elever betydelig. N\u00e5v\u00e6rende Regjering fjernet kapitaltilskuddet og regjeringspartiene har i Stortinget stemt mot forslag om \u00e5 inkludere friskoler i ordningen med rentefrie l\u00e5n for skolebygg. Noen dager f\u00f8r valget lovet imidlertid statssekret\u00e6ren at man ville finne en l\u00f8sning.  \nHva konkret vil statsr\u00e5den gj\u00f8re for \u00e5 bidra til at St. Sunniva kan tilby et godt skoletilbud fremover?\n\n\n\n### Svar\n\nB\u00e5rd Vegar Solhjell: Regjeringen vil endre regelverket for ordningen med kompensasjon for utgifter til renter til investeringer i skole- og sv\u00f8mmeanlegg slik at det \u00e5pnes for at kommuner og fylkeskommuner innenfor sine tildelte rammer kan s\u00f8ke om rentekompensasjon til rehabilitering av skolebygg p\u00e5 vegne av private grunnskoler og private videreg\u00e5ende skoler med rett til statstilskudd. Det skal ikke kunne s\u00f8kes om rentekompensasjon for investering i nybygg eller sv\u00f8mmeanlegg for private skoler.  \n  \nI regelverket vil det bli innarbeidet krav til s\u00f8ker og vilk\u00e5r som skal gjelde for bruken av rentekompensasjonsordningen, herunder hvilke typer private skoler med rett til statstilskudd som vil komme inn under ordningen. Videre vil det i regelverket bli presisert at rentekompensasjonen blir stoppet dersom en privat skole blir lagt ned eller ved overdragelse av lokaler til eiere som ikke oppfyller kravene til s\u00f8ker.  \n  \nJeg legger til grunn at det s\u00e5 snart som mulig etableres kontakt mellom Oslo kommune og St Sunniva med sikte p\u00e5 at de kommer fram ril en l\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc8bad86-5d10-46a4-8c51-eb66eb0cda22"}
+{"url": "https://hnytt.no/2019/01/03/gar-fra-avaldsnes-til-lillestrom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:49Z", "text": "# G\u00e5r fra Avaldsnes til Lillestr\u00f8m\n\n\n\n**SPORT:** Avaldsnespiller, Meryll Abrahamsen har i dag signert en ett\u00e5rskontrakt med LSK Kvinner.\n\n21-\u00e5ringen fra Vea sier at hun er imponert over hva klubben som forrige sesong vant b\u00e5de serie og cup har oppn\u00e5dd de siste \u00e5rene.\n\n\u2013 Det at s\u00e5 mange av spillerne klarer \u00e5 prestere p\u00e5 et slikt stabilt og h\u00f8yt niv\u00e5, samtidig som de jobber og studerer s\u00e5pass mye som de gj\u00f8r, har gjort inntrykk, sier hun til klubbens nettsider.\n\n### F\u00f8rste trening\n\nDer opplyser hun at m\u00e5let for sesongen er \u00e5 f\u00e5 litt spilletid og ta opp kampen med de andre midtbanespillerne.\n\nAbrahamsen hadde sin f\u00f8rste trening med nye lagkamerater i dag.\n\n\u2013\u00a0 Det var utrolig deilig \u00e5 komme i gang da jeg var litt nerv\u00f8s i forkant. Det var en fin \u00f8kt og en fin gruppe \u00e5 spille med, sier hun til klubbens nettsider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb020de-fde9-4e3f-a539-cffbfb5a6812"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/frikjent-for-a-ha-skutt-ubevaepnet-mann/65580569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:28Z", "text": "# Frikjent for \u00e5 ha skutt ubev\u00e6pnet mann\n\nNEW YORK (Dagbladet): For ett \u00e5r siden ble den ubev\u00e6pnede vestafrikanerne Amadou Diallo(22) skutt ned og drept utenfor sitt eget hjem i New York. I g\u00e5r ble de fire hvite politimennene frikjent p\u00e5 alle tiltalepunkter. Saken blir anket, lover svarte ledere.\n\n26\\. februar 2000 kl. 11.00\n\n  ANNE THURMANN-NIELSEN  \n\nNew Yorks svarte bydeler er i oppr\u00f8r over dommen som de mener bekrefter at hvite politimenn kan g\u00e5 s\u00e5 langt som \u00e5 skyte en svart mann bare fordi de mistenker ham for \u00e5 ha en pistol. Amadou Diallo hadde lommeboka si i h\u00e5nden da han fors\u00f8kte \u00e5 l\u00e5se seg inn i leiligheten sin i bydelen i Brox 4. februar i fjor. De fire politimennene var p\u00e5 jakt etter en voldtektsforbryter og s\u00e5 Diallo g\u00e5 omkring i gata ved midnattstider. Dagbladet var selv i Wheeler Avenue hvor Diallo ble skutt f\u00e5 dager etter at 19 d\u00f8delige av 41 skudd traff gateselgeren. D\u00f8ra og vestibylen var gjennomhullet, og det var vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at man ikke kunne kommunisere de f\u00e5 meterene fra fortauet hvor politifolkene sto til den kn\u00f8ttlille vestibylen hvor Diallo var.\n\nMinoritetsgruppene i New York demonstrerte i m\u00e5nedsvis etter at Diallo var drept, og i redselen for et oppr\u00f8r ble rettssaken flyttet fra domstolen i Brox til Albany som er fem timers kj\u00f8retur fra New York City. Flyttingen ble voldsomt kritisert, og selv om juryen hadde fire svarte medlemmer har kritikere av dommen allerede kalt den rasistisk.\n\nPolitimennene Sean Carroll, Kenneth Boss, Edward McMellon and Richard Murphy satt likbleke og ventet p\u00e5 dommen som kunne bli fra 25 \u00e5rs fengsel til full frikjennelse. Da frikjennelsen kom satt de alle som saltst\u00f8tter.\n\nDe seks tiltalepunktene var fra overlagt drap til for\u00e5rsaking av d\u00f8d ved fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 uskadeliggj\u00f8re.\n\nStore folkemengder samlet seg i g\u00e5r utenfor d\u00f8ra hvor Diallo ble skutt, og stemningen var opphetet. Utenfor rettsbygningen i Albany talte Amadou Diallos mor til oppr\u00f8rte mennesker og ba dem g\u00e5 hjem i fred. Diallos far derimot advarte alle svarte amerikanere om at de kan lide samme skjebne som hans s\u00f8nn etter denne dommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c103f58-aab0-4379-a79a-7ce77901d79a"}
+{"url": "https://www.notabene.no/v%C3%A5r-j%C3%B8diske-reise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:59Z", "text": "\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \nAnne Sender, mange\u00e5rig forstander i Det mosaiske trossamfunn, Norges st\u00f8rste j\u00f8diske menighet, har formet den norske samfunnsdebatten, b\u00e5de som refser og brobygger. Engasjementet hennes er m\u00f8tt med priser og lovord, men ogs\u00e5 drapstrusler - og hun har g\u00e5tt fra \u00e5 m\u00e5tte sitte p\u00e5 gangen i den norske offentligheten til \u00e5 sende tekstmeldinger med utenriksministeren. V\u00e5r j\u00f8diske reise er en personlig fortelling, men ogs\u00e5 historien om Norges vei fra enfold til mangfold. Anne Sender mottok Fritt Ords Pris 2014. \"Sender \u00e5pner d\u00f8rene til Det Mosaiske Trossamfund. B\u00e5de s\u00e5rbarheten, kampviljen og mangfoldet trer frem.\" Sten Inge J\u00f8rgensen, VG\n\n**Detaljer**\n\nAnne Sender, mange\u00e5rig forstander i Det mosaiske trossamfunn, Norges st\u00f8rste j\u00f8diske menighet, har formet den norske samfunnsdebatten, b\u00e5de som refser og brobygger. Engasjementet hennes er m\u00f8tt med priser og lovord, men ogs\u00e5 drapstrusler - og hun har g\u00e5tt fra \u00e5 m\u00e5tte sitte p\u00e5 gangen i den norske offentligheten til \u00e5 sende tekstmeldinger med utenriksministeren. V\u00e5r j\u00f8diske reise er en personlig fortelling, men ogs\u00e5 historien om Norges vei fra enfold til mangfold. Anne Sender mottok Fritt Ords Pris 2014. \"Sender \u00e5pner d\u00f8rene til Det Mosaiske Trossamfund. B\u00e5de s\u00e5rbarheten, kampviljen og mangfoldet trer frem.\" Sten Inge J\u00f8rgensen, VG\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51e9bea2-f670-4d07-bae6-a4455da623f9"}
+{"url": "https://snl.no/Thorvald_Astrup", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:03Z", "text": "# Thorvald Astrup\n\n\nThorvald Astrup er en norsk arkitekt. Han\u00a0ble utdannet ved Den Kongelige Tegneskole og i Berlin. Etter praksis hos Henrik Nissen og Henrik Bull startet Astrup i 1901 sin egen praksis. Fra 1934 var han i kompaniskap med sin s\u00f8nn Henning Thorvaldss\u00f8n Astrup.\n\nDe f\u00f8rste arbeidene til Thorvald Astrup b\u00e6rer preg av de nasjonalromantiske str\u00f8mningene rundt \u00e5rhundreskiftet og p\u00e5virkning fra Henrik Bull. I 1920- og 1930-\u00e5rene ble han p\u00e5virket av av de nyklassisistiske og funksjonalistiske ideene som r\u00e5det i samfunnet da. Han tegnet en lang rekke monumentalbygg for storindustri og kraftforsyning.\n\nEt nyskapende hovedverk var *Soria Moria kino* i Oslo (1928). Ellers kan nevnes kraftstasjonene *Tysso I* i Tyssedal (1906\u201308) som han tegnet i samarbeid med Victor Norman og *S\u00e5heim kraftstasjon* p\u00e5 Rjukan (1912\u201315) tegnet sammen med Olaf Brochmann Nordhagen. Tysso I ble fredet i mai 2000. I dag rommer bygget Norsk Vasskraft- og Industristadmuseum.\n\nThorvald Astrup er far til\u00a0Henning Thorvaldss\u00f8n Astrup\u00a0og\u00a0bror av Henning Astrup.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2dcbd42-5f6c-4862-be40-c87fcd42792f"}
+{"url": "https://www.lederhjelpen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:20Z", "text": "Ledergruppen l\u00f8fter blikket. For eksempel: - Finn \u00e5rsakene til gjentakende utfordringer som sinker strategi, leveranser, og prosjekter.  \n#### STRATEGISK LEDERCOACHING\n\nProfesjonell og l\u00f8sningsorientert ledercoaching. Stor vekt p\u00e5 selvledelse. Sparring, verkt\u00f8y, og veiledning gir resultater. N\u00c5R: Utfordringer jobb/privat? Viktig prosjekt? Sliten? +10 \u00e5rs erfaring med gode resultater.\n\n#### Bli bedre p\u00e5 KOMMUNIKASJON\n\n\\#1 \u00e5rsak at prosjekter mislykkes er d\u00e5rlig kommunikasjon (PMI, 2017). 6 utvalgte kommunikasjonsmetoder gir med liten innsats stor effekt. Kjerneferdigheter alle ledere trenger. Bygger bra bedriftskultur.  \nMye coaching og support.\n\n\"Det har gjort lederne godt \u00e5 v\u00e6re med i programmet 'Hi6 Project Supporter - F\u00e5 folk med\\!' Vi merker endring i adferd - st\u00f8rre tydelighet og trygghet, og opplever at lederne i st\u00f8rre grad ser verdien av \u00e5 diskutere og f\u00e5 innspill fra andre. Opplegget er praktisk orientert og tilpasset den hverdagen man st\u00e5r i \"\n\n#### Hans \u00c5. Skumlien  \n*HR-sjef NOAH*\n\n\"Dette har v\u00e6rt et fantastisk l\u00e6rerikt kurs som er lett \u00e5 passe inn i en ellers travel hverdag.\u00a0Sitter igjen med mye ny kunnskap jeg fikk brukt rett inn i min hverdag. Kan anbefale ledere p\u00e5 alle niv\u00e5er \u00e5 ta dette kurset.\"\n\n#### Frode Andersen  \n*Manager Rack Config. Operation Division, JOTRON*\n\n\"Veldig bra at det er nettbasert. Man kan velge tiden selv, blir ikke trukket ut fra jobben, og l\u00e6rer i fred og ro. Videoene er informative, personlige, lettfattelige, og motiverende. Opplegget er en fin m\u00e5te \u00e5 utvikle ledere p\u00e5 for \u00e5 fostre en l\u00f8sningsorientert, endringsdyktig, og samhandlende bedriftskultur\"\n\n#### Even Skistad  \n*Lagerleder, Norgips*\n\n#### 'Lederkurs virker ikke\\! Keiseren har ikke kl\u00e6r. Eller?\n\n\n\n#### Hvordan kan ledergruppen l\u00f8fte blikket og ruste seg for fremtiden?\n\n\"Jeg har l\u00e6rt meg veldig nyttige verkt\u00f8y. De har utviklet meg som leder og \u00f8kt effektiviteten p\u00e5 jobb. \"\n\n#### A M Vossk\u00f8tter  \n*Specialist Director Supply Chain, ELOPAK*\n\n\"Personlig har jeg blitt mer selvsikker i min jobb. Verkt\u00f8yene vi har l\u00e6rt har i stor grad gitt meg mer trygghet. Har f\u00e5tt den tyngden jeg trengte.\"\n\n####   \n*Teamleder, BROADNET*\n\n\"Efwa leverer utmerkede metoder, motivasjon og p\u00e5gangsmot til alle som strever etter \u00e5 takle utfordringer i moderne virksomheter\"\n\n#### Frode V\u00e5gen  \n*Chief Quality Officer, ELTEK*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f83a890-2f99-477c-967a-af41b03cca09"}
+{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2011/09/forberedelser-og-tips.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:26Z", "text": "    \n\n## fredag 16. september 2011\n\n### Forberedelser og tips\n\nI dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 HOUSE OF OSLO for \u00e5 plukke ut fine ting. Vi skal lage utstillingene i senteret i oktober, og i dag har vi g\u00e5tt rundt i butikkene og plukket fra \u00f8nskelisten. Dr\u00f8mmedag\\! Det blir fin\u00e9r, det blir gull og det blir rosa. Neonrosa\\! Det er jo tid for rosa sl\u00f8yfer, og jeg henger meg p\u00e5 den store neglelakktrenden.  \n  \nVi hadde en liten pust i bakken og da viste Ann Helen meg det fine hjemmet til HAPEL. FJELDBORG har v\u00e6rt p\u00e5 bloggebes\u00f8k og tatt fantastiske bilder. For et hjem\\! Ta en tur innom - det anbetales\\!  \n  \nBildene er tatt med mobil, vi skal pr\u00f8ve \u00e5 bli litt flinkere til \u00e5 vise hva vi gj\u00f8r her p\u00e5 NIB, selv om vi ikke har med kamera, linse, stativ og blits - og bruksanvisning, hihi. Fersk neglelakk \u00f8verst til venstre. Nede til h\u00f8yre: skjermen til Ann Helen som viser Fjeldborgs bilder av bloggebes\u00f8k hos Hapel. De andre bildene er fra Fritz Hansen og har inspirert oss til utstillingen i oktober. Sofaen p\u00e5 bildet g\u00e5r forresten sin seiersgang gjennom bloggverden. Den koster bare 67000 kr, s\u00e5 for meg blir det med bildet.  \n  \nTakk for alle varme og utrolig hyggelige kommentarer p\u00e5 bryllupsbildene. Det er s\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 slike hilsner og lykke\u00f8nskninger. Mannen hilser, og takker for de fine ordene han fikk:))  \nSolveig\n\n    \n\n \n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nkjersti sa...\n\nDere er fine da;)\n\n 16. september 2011 kl. 22:27    \n\n\n\n\n\nan-magritt sa...\n\nS\u00e5 herlige bilder. Er jo g\u00f8y \u00e5 se dere s\u00e5nn \"live\" med mobilbilder ogs\u00e5. (Og ja, jeg endret navnet p\u00e5 bloggen jeg. Husker dere jeg snakket om det da dere var her...? Jeg klarte ikke \u00e5 legge det fra meg. Og n\u00e5 f\u00f8les det s\u00e5 riktig. Skummelt, men fint.)  \n  \nHa en fin helg, dere vakre jenter\\!\\!  \nKlemmeklem.\n\n 16. september 2011 kl. 22:48    \n\n\n\n\n\nOm dere har tid og mulighet til \u00e5 endre bloggnavnet mitt i bloggrollen her, s\u00e5 hadde jeg blitt veldig glad. \u2665 \u2665 \u2665\n\nHei hei An-Magritt\\! Klart vi kan endre navn:)) Rekker ikke i kveld - her er det kosekveld, men f\u00e5r det til i morgen:))  \n  \nSol\n\n 17. september 2011 kl. 20:42    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGull og neonrosa er s\u00e5 fint :D\\!\\!  \nTusen, tusen takk for hyggelig omtale\\!  \nFortsatt god helg\\!  \nKlem fra Anne\n\n 17. september 2011 kl. 20:54    \n\n\n\n\n\nan-magritt sa...\n\nNIB-girls; Thanks a lot\\!  \nOg kosemoseoverdose til dere. \u2665\n\n 17. september 2011 kl. 22:45    \n\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "57eb1dfd-b4d7-436e-96d7-38f65c2a42a0"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/event/einar-fadnes-(jim-st%C3%A4rk)/213671/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:52Z", "text": "# Einar Fadnes (Jim St\u00e4rk)\n\nEinar Fadnes er mannen bak mikrofonen og l\u00e5tene i Jim St\u00e4rk. Popbandet st\u00e5r bak kjente monsterhits som Morning Song, The Word That Makes You Sing, It\u00b4s Alright og Going Down That Lonely Road.  \nEinar g\u00e5r n\u00e5 solo og spiller h\u00f8sten 2018 inn sitt f\u00f8rste soloalbum. L\u00e5tene b\u00e6rer samme kvaliteter som f\u00f8r, og r\u00f8rer borti b\u00e5de soul og folk selv om basisen ligger i den gode popmelodien.  \nHan startet nylig en serie med solokonserter, som vil foreg\u00e5 landet rundt gjennom vinteren. Som start p\u00e5 sin konsertserie varmet han opp for selveste Jeff Tweedy (Wilco) p\u00e5 Sentrum Scene, til stor begeistring i en fullsatt sal\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7c8ba12-3ff8-4abf-a6ae-082097e249c2"}
+{"url": "https://rental24h.com/no/faq", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:51Z", "text": "# F. A. Q. - Rental24H.com\n\n#### 1\\. Hvilke dokumenter kreves for \u00e5 f\u00e5 utlevert en bil? \n\nEtter at du har reservert en bil p\u00e5 Rental24H, skal du hente ut bilen du har bestilt hos det aktuelle bilutleiefirmaet.\n\nEn medarbeider i bilutleiefirmaet vil be deg om \u00e5 vise frem:\n\n  - Et kredittkort i ditt navn (kortet m\u00e5 v\u00e6re i hovedsj\u00e5f\u00f8rens navn) med nok midler p\u00e5 kortet til \u00e5 dekke overskytende og ekstra utstyr (hvis du har bestilt det),\n  - Gyldig f\u00f8rerkort i ditt navn med minst 1 \u00e5rs kj\u00f8reerfaring (det samme gjelder ekstra sj\u00e5f\u00f8rer),\n  - Reservasjonsbekreftelse (du mottar den p\u00e5 e-post etter at bestillingen er bekreftet).\n\n#### 2\\. Er det mulig \u00e5 leie bil uten kredittkort? \n\nRental24H lar deg bare leie en bil p\u00e5 nettet ved bruk av betalingskort, siden du m\u00e5 betale depositum (en liten del av leien) for \u00e5 reservere en bil, eller hele leien for \u00e5 foreta en booking.\n\n#### 3\\. Hvordan betaler jeg for leiebil hos rental24H.com? \n\nVi godtar American Express, Diners Club, Discover Card, MasterCard (not debit), Visa (not debit) og Maestro) til betaling for leiebilreservasjoner p\u00e5 nettet.\n\nBetalingsinformasjonen din er konfidensiell, og er beskyttet av industriens ledende SSL-kryptering.\n\n#### 4\\. Er det mulig \u00e5 velge en spesiell leiebilmodell og \u2013farge? \n\nBenytt deg av garantien p\u00e5 leiebilmodellene p\u00e5 v\u00e5r nettside\\! Det inneb\u00e6rer at du definitivt f\u00e5r bilen du ser p\u00e5 bildet hvis avtalen er merket med \u00abGarantert bilmodell\u00bb-merket (kun fargen p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yet kan variere, men du kan be leiebilforhandleren om \u00e5 reservere en spesiell farge).\n\nI alle andre tilfeller garanterer vi bare bilgruppen og \u2013klassen til kj\u00f8ret\u00f8yet. Du f\u00e5r en bil med samme tekniske spesifikasjoner og komfortniv\u00e5 som den du har valgt ved bookingen.\n\n#### 5\\. Tilbyr dere sj\u00e5f\u00f8rtjenester? \n\nNettsiden til Rental24H tilbyr kun leiebilsammenligning og \u2013reservasjon, samt kundest\u00f8tte og informasjon om billeie. Vi eier ikke biler, og vi har ikke sj\u00e5f\u00f8rtjenester.\n\nTrenger du en sj\u00e5f\u00f8r, ta kontakt med bilforhandleren du har booket bil fra direkte for \u00e5 bestille dette. Du m\u00e5 betale for denne tjenesten i leiedisken.\n\n#### 6\\. Hvordan endrer jeg reservasjonen min? \n\nDu kan n\u00e5r som helst endre reservasjonen din ved \u00e5 bruke e-kvitteringen din, som sendes til deg p\u00e5 e-post etter at reservasjonen er gjort.\n\n\u00c5pne e-kvitteringen og finn \u00abEndre bookingen din\u00bb-seksjonen. Ved \u00e5 bruke denne seksjonen kan du:\n\n  - endre kj\u00f8ret\u00f8y\n  - endre dato/sted\n  - endre personlig informasjon\n  - legge til ekstrautstyr\n  - se leiebetingelsene for den gjeldene bookingen\n  - kansellere reservasjonen din\n\n#### 7\\. Hva gj\u00f8r jeg hvis e-kvitteringen aldri kom/er slettet/er tapt? \n\nHvis du ikker har mottatt e-kvitteringen enn\u00e5, betyr det mest sannsynlig at du ikke har betalt totalbel\u00f8pet for leien din,men at du har reservert bilen ved \u00e5 betale en liten del av leien.\n\nKvitteringen blir sendt n\u00e5r hele leiebel\u00f8pet er betalt (det gjenst\u00e5ende bel\u00f8pet blir automatisk trukket fem-syv dager f\u00f8r du skal leie bilen). Du kan ogs\u00e5 betale hele bel\u00f8pet p\u00e5 forh\u00e5nd p\u00e5 nettsiden, dersom du \u00f8nsker det.\n\nHvis det totale bel\u00f8pet er betalt, og du fortsatt ikke har f\u00e5tt kvitteringen eller den har blitt slettet eller tapt, sp\u00f8r v\u00e5rt supportteam p\u00e5 live chat eller via email@example.com om \u00e5 sende deg en ny.\n\n#### 8\\. M\u00e5 jeg betale ekstra avgifter ved leiedisken? \n\nDet er ingen obligatoriske ekstra betalinger, siden Rental24H er en leiebiltjeneste med all-inclusive.\n\nVed leiedisken kan du f\u00e5 ekstrautstyr dersom du trenger det (for eksempel et barnesete eller GPS, og du kan be om ekstratjenester (som for eksempel sj\u00e5f\u00f8rtjenester). Slike ekstratjenester m\u00e5 betales separat.\n\nHvis det finnes noen obligatoriske lokale avgifter vil du bli informert om dem under bookingprosessen. Lokale obligatoriske avgifter betales i leiebilfirmaets disk.\n\n#### 9\\. Hva er drivstoffavtalen deres? \n\nHos Rental24H blir du tilbudt en av flere drivstoffavtaler:\n\n  - hent full, returner full\n  - hent full, returner tom\n  - hent og returner halvfull\n  - hent halvfull og returner tom\n\nDrivstoffavtale avhenger av leiebilformidleren og avtalen du velger.\n\n#### 10\\. M\u00e5 jeg kj\u00f8pe leiebilforsikring i tillegg? \n\nDet er ingen obligatorisk leiebilforsikring du m\u00e5 kj\u00f8pe i tillegg.\n\n1.  Hvis du er en erfaren sj\u00e5f\u00f8r, trenger du kanskje ikke \u00e5 kj\u00f8pe forsikring, og du kan spare penger. Les om Excess-avgift i F.A.Q.\n    \n    Fordeler: det er det billigste alternativet; risken blir begrenset av Excess-avgiften.\n    \n    Ulemper: Du risikerer \u00e5 betale en Excess-avgift dersom du havner i en ulykke.\n    \n    Vanligvis koster en forsikring 1/10 av Excess-avgiften. Hvis en ulykke skjer skjeldnere enn en gang per ti leieforhold, kan det v\u00e6re fordelaktig \u00e5 ikke ha forsikring.\n\n2.  Kj\u00f8p en forsikring som dekker selve Excess-avgiften p\u00e5 v\u00e5r nettside.\n    \n    Det inneb\u00e6rer at dersom det oppst\u00e5r en ulykke, blir kunden belastet, men bel\u00f8pet betales tilbake av AXA forsikringsselskap, siden kundens Excess-avgift er forsikret.\n    \n    Fordeler: Excess er 40-60% minde enn prisen p\u00e5 hele forsikringen.\n    \n    Ulemper: Du trenger fortsatt et Excess-bel\u00f8p p\u00e5 kortet ditt. I tilfelle det skjer en forsikret hendelse (ulykke, tyveri etc.) blir det trukket fra kunden og returnert senere.\n    \n    Denne varianten er et godt alternativ for et kompromiss mellom \u00e5 kj\u00f8pe hel forsikring, og \u00e5 ikke ha en i det hele tatt. Det fjerner fullstendig farer relatert til ulykke, men kan midlertidig reservere hele Excess-avgift\u2081 p\u00e5 kredittkortet ditt.\n\n3.  Kj\u00f8p full forsikring direkte i leiebildisken.\n    \n    Fordeler: Du trenger ikke \u00e5 ha et Excess-bel\u00f8p p\u00e5 kortet ditt, og ingenting blir reservert.\n    \n    Ulemper: H\u00f8y kostnad, kan noen ganger overg\u00e5 kostnaden av selve billeien.\n\n\u00b9Hvis bilen har f\u00e5tt ubetydelige skader trenger du ikke betale hele Excess-avgiften, bare bel\u00f8pet for skaden, begranset av st\u00f8rrelsen p\u00e5 Excess-avgiften.\n\n#### 11\\. Hva er Excess-avgift? Hvordan reduserer jeg Excess-avgiften? \n\nKort fortalt; hvis du leier en bil og den blir \u00f8delagt eller sj\u00e5let, er \u00abExcessen\u00bb (ogs\u00e5 kalt \u00abDeductible-en\u00bb det bel\u00f8pet du m\u00e5 betale leiefirmaet n\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8yet blir returnert.\n\nHvert billeiefirma har sine egne Excess-betingelser. Vennligst sjekk dem i avsnittet om forsikring n\u00e5r du velger fra listen av tilgjengelige kj\u00f8ret\u00f8yer.\n\n\n\nExcess-betalingen din blir fullstendig eller delvis beholdt av leiebilfirmaet i f\u00f8lgende tilfeller:\n\n  - leiebilen blir \u00f8delagt \u2013 dekket av Collision damage waiver (CDW)\n  - leiebilen ble stj\u00e5let \u2013 dekket av Theft waiver (TW)\n  - tredjepart ble \u00f8delagt eller skadet \u2013 dekket av Third party liability protection (TP)\n\nFor \u00e5 minske bel\u00f8pet av Excess-avgiften som ikke blir tilbakebetalt til deg ved en ulykke, kan du:\n\n  - kj\u00f8pe Damage excess reduction i billeiedisken\n  - kj\u00f8pe Excess-forsikring p\u00e5 nettsiden v\u00e5r n\u00e5r du legger inn din reservasjon\n  - kj\u00f8pe reiseforsikring fra et forsikringsselskap som dekker ekstrakostnadene\n\nAndre hovedtyper av unntak/forsikringer som f\u00f8rer til Excess-betaling:\n\n  - Collision damage waiver (CDW)\n  - Damace excess reduction\n  - Theft waiver (TW)\n  - Third party liability protection (TP)\n  - du kan bli holdt ansvarlig for skade p\u00e5 eller tav av dekk, frontrude, glass og understell\n\nVennligst g\u00e5 over kj\u00f8ret\u00f8yet ditt med billeieagent n\u00e5r du henter den for \u00e5 sikre at bilen ikke har noen skader.\n\n*warning* VIKTIG\\!\\!\\!\\! Bel\u00f8pet av Excess-avgiften vil bli reservert p\u00e5 kredittkortet ditt frem til du returnerer kj\u00f8ret\u00f8yet. Pengene er ikke tilgjengelige for deg i tiden du har booket. Ikke regn med disse pengene under leieforholdet.\n\nVanligvis vil den reserverte summen bli tilgjengelig for deg igjen noen f\u00e5 dager etter at du leverer tilbake kj\u00f8ret\u00f8yet, men noen ganger kan det ta opptil 14 dager. Den eksakte tiden det tar \u00e5 returnere/avreservere pengene dine avhenger av en rekke variabler, ikke minst banken kredittkortet ditt er fra. I alle tilfeller kan du kontakte v\u00e5rt supportteam for \u00e5 f\u00e5 klarhet i situasjonen dersom det trengs.\n\nFor \u00e5 begrence Excess-betalingene for eventuelle skader p\u00e5 bilen kan du bestille en forsikring p\u00e5 nettsiden v\u00e5r, og spare opptil 50 % p\u00e5 full leiebilforsikring, eller s\u00e5 kan du bestille forsikring fra en leiebilagent n\u00e5r du ankommer leiebildisken.\n\nHvis du bestiller forsikring p\u00e5 nettsiden v\u00e5r er hovedfordelen at du sparer penger p\u00e5 full leiebilforsikring, men du trenger fortsatt at kredittkortet ditt har Excess-bel\u00f8pet, fordi Excess-bel\u00f8pet vil bli trukket fra kortet ditt i tilfelle skade p\u00e5 bilen. Forsikringsselskapet ditt returnerer dette bel\u00f8pet til deg.\n\nHvis du kj\u00f8per full bilforsikring av en billeieagent n\u00e5r du ankommer betaler du iblant dobbel pris, men du trenger ikke ha noe bel\u00f8p p\u00e5 kredittkortet ditt. Du velger den varianten som passer best for deg.\n\nHvis du IKKE \u00f8nsker at pengene skal bli reservert p\u00e5 kredittkortet ditt (eller hvis du ikke har nok penger p\u00e5 kredittkortet ditt), b\u00f8r du kj\u00f8pe full leiebilforsikring direkte fra leiebilagenten. Dette er den dyreste varianten.\n\nOm du har nok penger p\u00e5 kredittkortet ditt til \u00e5 bli holdt av under leieforholdet, og du klarer deg uten disse pengene i en periode p\u00e5 1-tre uker, er det fordelaktig for deg \u00e5 kj\u00f8pe full leiebilforsikring rett fra nettsiden v\u00e5r.\n\n#### 12\\. Hva er CDW (Collision Damage Waiver)? \n\nCDW eller Collision Damage Waiver, som oftest er inkludert i billeieprisene hos Rental24H, dekker skaden som kan gj\u00f8res p\u00e5 et kj\u00f8ret\u00f8y under leieforholdet.\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 det faktum at ikke alle typer skade er dekket av VDW. Skade p\u00e5 frontrute eller dekk, understell, bytting av l\u00e5ser, bytting av n\u00f8kkel og taueutgifter er ikke dekket av Collision Damage Waiver.\n\nFor \u00e5 se hva som er dekket av forsikringen inkludert i leieprisen din, vennligst se e-kvitteringen din.\n\n#### 13\\. Hva er TP (Theft Protection)? \n\nTheft Protection begrenser ditt ansvar i tilfelle en leiebil blir stj\u00e5let, eller hvis bilen blir skadet i forbindelse med fors\u00f8kt tyvere.\n\nTP dekker ikke skader p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yet i forbindelse med kj\u00f8ring.\n\n#### 14\\. Hvis jeg returnerer kj\u00f8ret\u00f8yet tidligere, f\u00e5r jeg pengene tilbake? \n\nPrisen for leiebiler er basert p\u00e5 de datoer for henting og levering du har spesifisert under bookingprosedyren.\n\nOm du henter bilen senere eller leverer den tilbake tidligere f\u00e5r du ikke tilbake penger.\n\n#### 15\\. Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg havner i en ulykke eller hvis bilen slutter \u00e5 virke? \n\nHvis du har mekaniske problemer med en bil eller hvis du havner i en ulykke, m\u00e5 du \u00f8yeblikkelig ringe direkte til formidleren av leiebilen. Leiefirmaet ordner rask reparasjon eller erstatningsbil ved mekaniske problemer.\n\nVed ulykke m\u00e5 du motta en politirapport og en rapport om ulykken fra et billeiefirma for \u00e5 bruke forsikringen din og for \u00e5 kreve penger tilbake p\u00e5 forsikringen.\n\n#### 16\\. Hvordan kansellerer jeg reservasjonen min? \n\n\u00c5 kansellere en booking hos Rental24H er lett \u2013 bare bruk e-kvitteringen din for \u00e5 n\u00e5 \u00abManage Booking\u00bb-seksjonen. Der har du muligheten til \u00e5 umiddelbart kansellere bookingen din p\u00e5 nettet.\n\nHvis du kansellerer bookingen din mer enn 24 timer f\u00f8r henting, f\u00e5r du alle pengene tilbake. For mer informasjon om kanselleringsregler if\u00f8lge din avtale, vennligst kontakt v\u00e5rt call-center.\n\n#### 17\\. Hvorfor har leiebilfirmaet trukket meg etter levering? \n\nOm du ser at et leiebilfirma har trukket kortet ditt etter at du leverte tilbake bilen, er dette trolig p\u00e5 grunn av lokale utgifter slik som:\n\n  - kostnad for drivstoffp\u00e5fyll\n  - parkeringsbot eller andre b\u00f8ter\n  - ekstrautstyr brukt i tillegg til bilen\n  - en skade p\u00e5 bilen som ble oppdaget av firmaet etter at du leverte bilen\n\nAlle leiebilfirmaer sender dokumentasjon for slike trekk til kunden.\n\n## Lei en bil hvor som helst i verden med **Rental24H.com**\n\nDen f\u00f8rste tjenesten med virkelig \u00e6rlig info om leieforhold. Takk folkens\\!\n\n** ** ** ** **\n\nPaul\n\nVi har bestilt en bil p\u00e5 forh\u00e5nd for v\u00e5r neste sommer i Spania. Utrolig billige anf\u00f8rselstegn\\!\n\n\n\n** ** ** ** **\n\nValerie\n\nUSA\n\nBruk ofte dine ikke-overskytende leiebil avtaler. Glade for \u00e5 finne en slik tjeneste til sist.\n\n** ** ** ** **\n\nMichael\n\nNettstedet hjelper meg \u00e5 se den virkelige forskjellen mellom bilutleieselskaper. Takk for din oppriktighet\\!\n\n\n\n** ** ** ** **\n\nThomas\nLei en bil for en hel ferie eller tilbringe like penger p\u00e5 taxi om 2 dager? Selvf\u00f8lgelig velger jeg Rental24H-tjenester\\!\n\n** ** ** ** **\n\nBetty\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7777bded-cf0d-42e7-89ad-8ec7cd38c244"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/trodde-sommerfuglen-var-utdodd---sa-kom-den-flaksende-forbi-1.13349508", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:54Z", "text": "# Trodde sommerfuglen var utd\u00f8dd - s\u00e5 kom den flaksende forbi\n\nForskerne trodde den sjeldne Svalbard-sommerfuglen *Plutella polaris* var d\u00f8dd ut for lenge siden. Men p\u00e5 et forskningstokt kom den plutselig flyvende forbi.\n\n\n\n\n\nMarit Garfjeld Journalist\n\n\u2013 Forskere har lett etter den mange ganger siden den sist ble observert i 1870. Siden ingen klart \u00e5 finne den, antok man at den var utd\u00f8dd. S\u00e5 vi ble ganske overrasket da et eksemplar havnet i h\u00e5ven, sier Geir S\u00f8li ved Naturhistorisk museum i Oslo.\n\n\n\nSaken ble f\u00f8rst omtalt av forskning.no\n\nSommeren 2015 var han blant en gruppe forskere som unders\u00f8kte Ringhorndalen ved Wijdefjorden nord p\u00e5 Svalbard. Dette omr\u00e5det er sjelden bes\u00f8kt av forskere fordi det ligger i et omr\u00e5de som er krevende \u00e5 komme seg til, men ligger skjermet til og er frodig, med mye sol.\n\nHensikten med toktet var \u00e5 kartlegge hvilke arter som bor i omr\u00e5det. Kun tre sommerfuglarter er registrert p\u00e5 Svalbard tidligere. S\u00f8li er imponert over den lille sommerfuglen *Plutella polaris*, som har et vingespenn p\u00e5 ca. 15 mm.\n\n\u2013 Vi vet lite om denne arten, men den har slektninger som har l\u00e6rt seg \u00e5 leve i et hardt klima og overvintre under t\u00f8ffe forhold. Det mest krevende er nok \u00e5 tilpasse seg den korte vekstsesongen, med f\u00e5 n\u00e6ringsplanter og en kort periode der de kan spise seg store og fete, sier S\u00f8li.\n\n\n\n## Haster med \u00e5 dokumentere\n\nS\u00f8li mener funnet vitner om hvor variert og rik svalbardnaturen er og sier det er viktig \u00e5 unders\u00f8ke nye omr\u00e5der.\n\n\u2013 Jeg er overbeist om at vi kan finne mer. N\u00e5r vi ser hvor fort naturen endres p\u00e5 grunn av klimaendringene, blir det desto viktigere \u00e5 f\u00e5 status over forholdene s\u00e5 vi kan p\u00e5peke eventuelle endringer som f\u00f8lge av nytt klima, sier S\u00f8li.\n\nHan skal n\u00e5 s\u00f8ke om penger for \u00e5 kunne foreta flere innsamlinger i nye omr\u00e5der p\u00e5 Svalbard som har v\u00e6rt lite unders\u00f8kt til n\u00e5. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 en god oversikt over hvilke planter og insekter som holder til under de til dels ugjestmilde omr\u00e5dene.\n\n\n\nHan mener at behovet for en storstilt dokumentering av planter og insekter p\u00e5 \u00f8ya har meldt seg mye raskere enn forskerne hadde trodd.\n\n\u2013 Klimamodeller har lenge sagt at det ville bli varmere, men tempoet det skjer i, skremmer noen hver. Dette er den siste sjansen for \u00e5 f\u00e5 en statusrapport over hvordan det er p\u00e5 Svalbard i dag. Om vi ikke gj\u00f8r det n\u00e5, f\u00e5r vi ikke vite omfanget av klimaendringene, sier forskeren.\n\n Publisert 30.01.2017, kl. 13.31  Oppdatert 30.01.2017, kl. 13.33 \n\n### NRK anbefaler\n\n## Fanget dramatikken p\u00e5 film:\u2013\u00a0Pappa, det er skred\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a53ccfdc-c6c8-4517-9e91-d8c3fd381c6a"}
+{"url": "http://docplayer.me/4042560-Kroatia-opatija-loping-med-ingrid-kristiansen-program-06-13-juni-2015-maratonloper-toppidrettsutover-forfatter-og-foredragsholder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:13Z", "text": "\n\n1 KROATIA - OPATIJA L\u00d8PING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM juni 2015 Maratonl\u00f8per, toppidrettsut\u00f8ver, forfatter og foredragsholder\n\n\n\n2 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANG\u00d8R AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus p\u00e5 glede, fellesskap og aktivitet. Jenter i alle aldre reiser med oss. P\u00e5 en reise med oss f\u00e5r du energi, pusterom og p\u00e5fyll i hverdagen. Ny inspirasjon. Vi gleder oss til \u00e5 hilse deg velkommen p\u00e5 reise med oss i \u00e5r\\! Charlotte Ehde-Eliassen - sjefsjomfru, startet i 1991 med en reise. Den gikk til Tyrkia med 20 nysgjerrige jenter. P\u00e5 flyet hjem sa en av deltagerne Vet du Charlotte, dette er den beste ferien jeg har hatt. Jeg har ledd mer enn jeg har gjort p\u00e5 mange \u00e5r, jeg har trent, jeg har spist og drukket godt, jeg har f\u00e5tt nye venninner, jeg har opplevd den flotte kulturen og jeg har bodd p\u00e5 stilig hotell. Dette \u00f8nsker jeg \u00e5 oppleve hvert \u00e5r\". Vi har siden 1991 vokst til et profesjonelt reiseselskap med mange dyktige instrukt\u00f8rer med p\u00e5 teamet, samt reiser til mange spennende destinasjoner. I dag er Jomfrureiser Norges ledende arrang\u00f8r av temareiser for kvinner og ble i 2011 k\u00e5ret til \u00e5rets damebedrift. Og - jenteturer blomstrer som aldri f\u00f8r\\! Velkommen p\u00e5 reise\\!\n\n\n\n3 KROATIA - OPATIJA L\u00d8PESAMLING MED INGRID KRISTIANSEN Denne gangen tar Ingrid oss med til Kroatia og byen Opatija, som ligger p\u00e5 halv\u00f8ya Istra, helt nord i landet og ved Adriaterhavet. Byen er kjent fra romertiden og har i dag en rekke historiske severdigheter. Vi skal bo i sentrum av byen p\u00e5 Hotel Milenji 5\\*, et luksushotell som ligger ved stranden og med parken og St. James-kirken p\u00e5 den ene siden og strandpromenaden og stranden Slatina p\u00e5 den andre. Hotellet har innend\u00f8rs og utend\u00f8rs restaurant, cafe, innend\u00f8rs og utend\u00f8rs basseng og et spa og wellnesssenter. Hotellet vil v\u00e6re utgangspunktet for all trening, enten det er l\u00f8peturer, spenst eller strekk\u00f8velser, instruksjon og veiledning og ikke minst v\u00e5r sosiale omgang\\! \"En ukes treningssamling med meg, er ikke noe blodslit\\!\" Ingrid Kristiansen \" Jeg legger opp til en ukes treningsopphold med variert trening, hvor jeg bl.a. ogs\u00e5 snakker om motivasjon for kropp og sjel. Siden jeg har drevet med slike treninger i en \u00e5rrekke, er opplegget slik at alle kan delta, uansett form. Alle f\u00e5r personlig tilbakemelding p\u00e5 l\u00f8peteknikk m.m. Vi vil nok l\u00f8pe mest, men det vil ogs\u00e5 bli noe basis styrketrening, som trengs dersom man vil bli en bedre l\u00f8per. Hovedm\u00e5let er \u00e5 l\u00e6re dere om l\u00f8pingens fantastiske verden - hvor effektivt det er \u00e5 l\u00f8pe, men ogs\u00e5 ta opp andre relaterte tema som: teknikk treningsl\u00e6re hvilke sko skal vi velge? hvor ofte skal du l\u00f8pe? konkurranser - hvor lange - hvor ofte? motivasjon Ukeplan Dag 1: Avreise Oslo - Pula - Opatija Vi m\u00f8tes ved utgangen til flyet p\u00e5 Gardermoen. Etter ankomst til Pula, setter vi oss i bussen som kj\u00f8rer oss til hotellet i Opatjia. Etter innsjekking m\u00f8tes vi til et \"bli kjent m\u00f8te\" og l\u00f8per litt for \u00e5 bli kjent i omr\u00e5det. P\u00e5 kvelden m\u00f8tes vi til felles middag og sosialt samv\u00e6r, slik vi gj\u00f8r hver kveld gjennom hele uken\\!\n\n\n\n4 Dag 2 - \u00f8kt 1: God l\u00f8peteknikk er s\u00e5 mangt Vi avklarer hva skal du bruke l\u00f8pingen til: - bare ha en hyggeligere, lettere og mer effektiv l\u00f8petur - delta i korte l\u00f8p p\u00e5 vei, terreng eller bane - delta i mosjonsl\u00f8p 10 km, 1/2-maraton eller maraton Jeg viser god/riktig/effektiv l\u00f8peteknikk: - hver enkelt f\u00e5r pr\u00f8ve - jeg gir tilbakemelding - hver enkelt f\u00e5r individuelle oppgaver \u00e5 jobbe med Dag 2 - \u00f8kt 2: L\u00f8petur eller fritid Lett l\u00f8petur for de som \u00f8nsker det, for \u00e5 trene mer p\u00e5 det vi \u00f8vde p\u00e5 tidligere i dag. Dag 3 - \u00f8kt 1: Repetisjon og terrengteknikk I dag jobber vi videre med det vi gjorde sist og ser p\u00e5 \u00f8velser/drills som f\u00e5r oss til \u00e5 mestre den nye teknikken. Her er det viktig at vi ikke forandrer s\u00e5 mye p\u00e5 den naturlige teknikken til den enkelte slik at en ikke skal l\u00f8pe p\u00e5 seg sm\u00e5skader. Vi \u00f8ver p\u00e5 l\u00f8ping i forskjellig terreng: - flat mark - slak motbakke - bratt motbakke Vi ser p\u00e5 hvordan overkroppen b\u00f8r v\u00e6re for den enkelte for \u00e5 f\u00e5 god fremdrift. Dag 3 - \u00f8kt 2: Generell styrketrening Hva trenger du for \u00e5 bli en bedre l\u00f8per? Tips og \u00f8velser om styrketrening for l\u00f8pere\\! Dag 4 - \u00f8kt 1: Vi \u00f8ver p\u00e5 det vi har l\u00e6rt i en intervall\u00f8kt I dag skal vi se hvor mye vi har l\u00e6rt p\u00e5 de to forrige treningene. Jeg legger opp til en trenings\u00f8kt etter intervallprinsippet, slik at alle kan f\u00f8le at de mestrer denne treningen. I dag vil jeg sette fokus p\u00e5 : - l\u00f8pe mest mulig p\u00e5 forfot (dersom leggene til kursdeltakerne er sterke nok) - f\u00e5 hofta frem, slik at du ikke henger bakp\u00e5 - l\u00f8pe i litt st\u00f8rre fart over tid slik at alle \u00abskavankene\u00bb kommer frem Den enkelte f\u00e5r individuell tilbakemelding. Dag 5 - \u00f8kt 1: Treningsr\u00e5d Hvordan kan vi legge opp en trenings/aktivitets-uke? R\u00e5d fra en erfaren l\u00f8per. L\u00f8petur langs stranda - vi pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8pe litt barfot. Dag 5 - \u00f8kt 2: Barfotl\u00f8ping og trender Vi tar opp temaet rundt barfot/forfot l\u00f8ping m. m. Mange nye trender. Er dette noe for deg? Dag 6: Rolig l\u00f8petur eller fritid Vi tar en lang rolig l\u00f8petur. Man kan ogs\u00e5 g\u00e5 deler av turen. Eller ta en hvile\u00f8kt i dag. Det er lov \u00e5 hvile seg dersom du f\u00f8ler for det. Dag 7: Hjemreise Vi sjekker ut av hotellet, setter oss i bussen til flyplassen i Pula og flyet hjem til Norge.\n\n\n\n5 Jeg legger ikke opp til bootcamp, men en variert uke med trening / aktiviteter som skal til for \u00e5 bli en bedre l\u00f8per. Jeg er opptatt av at det ikke skal bli for hardt (anarob trening). Trening skal v\u00e6re g\u00f8y p\u00e5 alle niv\u00e5er og det h\u00e5per jeg vi skal f\u00e5 til denne uken. Jeg tror og h\u00e5per at du som velger \u00e5 v\u00e6re med sammen med meg, vil l\u00e6re mye b\u00e5de om trening, livsstil og ikke minst motivasjon. Velkommen jeg gleder meg til \u00e5 veilede og bli kjent med deg\\! Ingrid Kristiansen Inkludert i reisen Fly t/r Oslo - Pula 2 x 20 kg bagasje Transfer t/r flyplassen - hotellet 7 netter i delt deluxerom p\u00e5 Hotel Milenji 5\\* Halvpensjon, frost og middag (drikke ikke inkludert) 2 entreer til treningsrommet En ettermiddag med kaloririk overraskelse Opp til 2 daglige trenings\u00f8kter med Ingrid Kristiansen Instruksjon og personlig veiledning med Ingrid Kristiansen Sosialt fellesskap med andre l\u00f8peglade jenter Ikke inkludert: Reise- og avbestillingsforsikring Personlig forbruk Du m\u00e5 ha med egnet treningst\u00f8y og gode joggesko. Ta ogs\u00e5 med badet\u00f8y og et h\u00e5ndkle hvis du skal p\u00e5 stranden. Siden det er steinstrand i Kroatia anbefaler vi badesko det f\u00e5r du kj\u00f8pt til en billig penge p\u00e5 strandpromenaden. Pris: Kr ,- pr. person i delt dobbeltrom Kr 1.500,- enkeltromstillegg NB\\! P\u00e5 grunn av store valutasvingninger, tar vi forbehold om prisendringer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d17937d-788f-43c0-b3bc-038b0f66e24a"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.96.2807/star-trading-star-trading-solcelle-lysslynge-tube", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:53Z", "text": "Solcelle gjennomsiktig lysslynge fra Star Trading. Denne solenergi lyslenke har 75 LED dew drops p\u00e5 innsiden og belyser med en varm hvitt lys. IP44 klassifisert og egnede utend\u00f8rs - kan plasseres p\u00e5 mange steder og m\u00e5ter fordi den er fleksibel. Lyslenken har praktisk skumringsrel\u00e9 som tenner n\u00e5r det er m\u00f8rkt og slukkes n\u00e5r det er lyst.\u00a0Husk \u00e5 plassere solenergi platen slik at sollyset n\u00e5 det, og fordi lysslyngen har lysrel\u00e9 skal annet lys i n\u00e6rheten v\u00e6re av slik at den vil v\u00e6re i stand til \u00e5 fungere optimalt.  \n  \nLyslenke er 7,5 meter lang, forbindelseskabelen er 150 cm lang. 1 stk oppladbart batteri er inkludert.  \n| Varemerke:          | Star Trading      |\n| Effekt:             | 1W                |\n| Tilsvarer:          | 1W                |\n| Antall i pakken:    | 1                 |\n| Beregnet levetid:   | 7000              |\n| IP-klasse:          | IP44              |\n| Farge:              | Klar              |\n| Lengde:             | 750 cm            |\n| Kabellengde:        | 150 cm            |\n| Dybde:              | 0,50 cm           |\n| Lyskilde integrert: | Ja                |\n| Batterier:          | 1 st ing\u00e5r        |\n| Annet:              | Med skumringsrel\u00e9 |\n\n### Tag:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d3fa873-c0ee-43ba-a704-738054a7a761"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/908/masterplan-oppdatert-9-aug-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:17Z", "text": "# Masterplan oppdatert 9 aug.\n\nTimeplan, gruppeinndeling og infoskriv\u00a0for hockeycamp uke 33.\n\n  \nVed MR\n\nOppdatert: (04.8.2009)\n\n  \n\nN\u00e5 er det like f\u00f8r campen er i gang og vi \u00f8nsker deg hjertlig velkommen p\u00e5 mandag 10 august. \n\nVedlagt f\u00f8lger litt informasjon samt gruppeinndelinger og tidsplaner for campen. Ta deg tid til \u00e5 lese gjennom informasjosskrivet :-).\n\nVi i Manglerud Star Ishockey er veldig opptatt av at ALLE deltagere skal oppleve v\u00e5r sommercamp som et fint og trygt sted \u00e5 v\u00e6re. Derfor h\u00e5per vi at du kan informere ditt barn om viktigheten av \u00e5 v\u00e6re kamerat med alle og ikke mobbe eller v\u00e6re ufin. V\u00e5re gruppeledere og instrukt\u00f8rer vil f\u00f8lge n\u00f8ye med p\u00e5 at alle oppf\u00f8rer seg ordentlig mot andre. \n\nDenne informasjonen vil ogs\u00e5 bli lagt ut p\u00e5 klubbens hjemmeside: www.mshockey.no. Eventuelle endringer i gruppesammensetning etter f\u00f8rste dag vil bli informert om p\u00e5 mail til spillere. \n\nKiosken vil v\u00e6re \u00e5pen under hockeyskolen. Barn f\u00e5r ikke kj\u00f8pe godteri f\u00f8r etter at de har spist lunsj. \n\nVelkommen \\!\u00a0  \n  \nGruppe 4  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6391017-d60d-410c-85b0-bda40dc74d45"}
+{"url": "https://sicra.no/2019/01/innforing-i-windows-admin-center/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:12Z", "text": "# Innf\u00f8ring i Windows Admin Center\n\n## Innf\u00f8ring i Windows Admin Center\n\n## Bakgrunn\n\nLei av mange ulike steder og vinduer for \u00e5 administrere serveren din?  \nWindows Admin Center er en videreutvikling av administrasjonsverkt\u00f8y i Windows Server som samler all serveradministrasjon p\u00e5 et sted. Ingen MMC vinduer lenger \\!  \n  \nDet hele startet som **Project Honolulu** \u00a0h\u00f8sten\u00a02017. Resultatet har blitt til en 100% HTML 5 nettside for server administrasjon.\n\n## Hva er dette?\n\nWindows Admin Center er et tillegg som l\u00f8ser utfordringer nevnt over og lar seg installere p\u00e5 kort tid. Under er det beskrevet n\u00e6rmere hva Windows Admin Center er og hva den gj\u00f8r.\n\n\n\n### Enkelhet\n\nWindows Admin Center installers p\u00e5 noen f\u00e5 minutter og er umiddelbar klar til bruk.\u00a0  \nKjente verkt\u00f8y (MMC) er gjort enda mer brukervennlige og gj\u00f8r administrasjonsoppgaver til en lek. Alt dette rett fra en nettleser.\n\n### Fremtidsrettet\n\nWAC kan administreres fra hvilken som helst enhet med nettleser som st\u00f8ttes. Om man har et hybrid oppsett, kan WAC administrere b\u00e5de lokale servere samt Azure ressurser og hyperkonvergerte klynger.\n\n### Sikker\n\nF\u00e5 full kontroll p\u00e5 hvem som kan administrere servere, og f\u00e5 innsikt i handlingene som administratorer utf\u00f8rer i milj\u00f8et. Alt selvsagt fra samme verkt\u00f8y.\n\n## Installeres slik\n\nWindows Admin Center kan installeres p\u00e5 4 ulike m\u00e5ter. Under er disse illustrert og forklart. For mer informasjon og detaljer trykk her for Microsofts egen dokumentasjon.\n\n![**Local Client**  \nN\u00e5r installasjonen er ferdig kan man starte Windows Admin Center fra snarveien p\u00e5 skrivebord eller bruke en nettleser og g\u00e5 til adressen ift hvilke type modus man \u00f8nsker \u00e5 bruke Windows Admin Center p\u00e5.\n\n> **Desktop mode**\n> Koble til Windows Admin Center portal fra samme maskin som den ble installert p\u00e5 (eks.\u00a0`https://localhost:6516`)\n\n> **Gateway mode**\n> Koble til Windows Admin Center portal fra en klient i samme nettverk som server installasjonen via en st\u00f8ttet nettleser. (eks.\u00a0`https://servernavn.contoso.com`)\n\n### Bruksomr\u00e5der\n\nEt av de st\u00f8rste bruksomr\u00e5dene man kan se raskt er enklere bruk av Core og Nano servere. Med dette administrasjons overbygget gj\u00f8r bruk av \"lettere\" server operativsystem enklere. Ogs\u00e5 bruk av kontieiner servere lokalt i egen sky eller i Azure er fullt st\u00f8ttet.  \n  \nUnder er det nevnt noen av mange oppgaver man kan gj\u00f8re fra Windows Admin Center:\n\n  - Hyper-V (Mange ulike oppgaver)\n  - Azure Backup\n  - Se Windows Logger (events)\n  - Se og endre Windows brannmur regler, Prosesser, services\n### Om forfatteren: Andr\u00e9 B\u00f8hm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ca4cfc5-ea68-4c61-8941-f7c1e9061024"}
+{"url": "https://p3.no/musikk/tag/lady-gaga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:31Z", "text": "##### Lady Gaga - Joanne\n\nLady Gaga kaster masken p\u00e5 sitt nye album. Synd at det skjuler seg s\u00e5 lite av interesse bak den.\n## \u00c5rets dr\u00f8yeste musikkvideoer\n\nPublisert 27.12.14, kl 05.59.\n\n\n\nStikkord: avril lavigne, Broiler, DJ Broiler, Eli Roth, katy perry, kontroversiell, lady gaga, lana del rey, marilyn manson, Maroon 5, Mastodon, Miley Cyrus, musikkvideo, Nicki Minaj, R. Kelly, taylor swift, terry richardson\n\n## Lady Gaga: \u2013 Jeg ble utnyttet av menn\n\nPublisert 16.10.14, kl 13.12. / Oppdatert 16.10.14, kl 13.50.\n\n\n\nPopstjernen mener at musikkbransjen er mannssj\u00e5vinistisk, t\u00f8ff og full av \"haier\".\n\nStikkord: haier, lady gaga, musikkbransje, tony bennett\n## I fritt fall\n\nPublisert 29.09.14, kl 23.39. / Oppdatert 30.09.14, kl 08.44.\n\n## \u2013 Hele livet mitt er en performance\n\nPublisert 26.09.14, kl 04.33. / Oppdatert 27.09.14, kl 14.13.\n\n\n\nLady Gaga har gitt oss et knippe hits og massevis \u00e5 prate om de siste seks \u00e5rene. P\u00e5 mandag bes\u00f8ker hun Oslo.\n\nStikkord: Amina Sewali, artpop, Dan Hesketh, Elisabeth Wu, lady gaga, Lydverket, Sigrun S\u00e6b\u00f8 \u00c5land, Stella Mwangi\n\n## Katy beskyldt for \u00e5 kopiere\n\nPublisert 13.05.14, kl 13.40. / Oppdatert 13.05.14, kl 13.43.\n\n\n\nFlere publikummere har reagert p\u00e5 at Katy Perrys nye show er overraskende likt Lady Gagas.\n\n## Videorama\\!\n\nPublisert 28.03.14, kl 15.00. / Oppdatert 28.03.14, kl 15.00.\n\nVi har samla ukas nye og freshe musikkvideoer \u2013 se de alle her. Hurra for fredag\\!\n\nStikkord: 50 Cent, Bernhoft, Bombay Bicycle Club, casa murilo, Damien, Didrik Solli-Tangen, Future, Gary Barlow, Kelis, lady gaga, Tinashe, Videorama\\!\n\nPublisert 14.03.14, kl 21.10. / Oppdatert 15.03.14, kl 09.59.\n\n\n\nLady Gaga er \u00e5rets \u00e5pningstaler p\u00e5 SXSWs musikkfestival. Hun holdt en konsert p\u00e5 utescenen Stubb's torsdag kveld, og snakket til en nesten full sal med musikkdelegater fredag morgen.\n\nStikkord: lady gaga, sxsw\n\n## Lady Gaga avviser at plateselskapet tapte penger\n\nPublisert 06.01.14, kl 15.32. / Oppdatert 06.01.14, kl 15.32.\n\n\n\n*Artpop* solgte langt mindre enn de forventa.\n\n## \u2013 M\u00e5 komme seg ut av rassh\u00f8let sitt\n\nPublisert 06.12.13, kl 16.33. / Oppdatert 06.12.13, kl 16.33.\n\n\n\nBr\u00e5keb\u00f8tten og gitaristen Noel Gallagher oppsummerer musikk\u00e5ret 2013, og langer ut mot blant andre Miley Cyrus og Arcade Fire.\n\nStikkord: arcade-fire, Blurred LInes, Daft Punk, David Bowie, Disclosure, Kanye West, lady gaga, Miley Cyrus, Noel Gallagher, Oasis, reflektor, Robin Thicke\n\n## Christine live: Glasvegas\n\nPublisert 21.11.13, kl 16.02. / Oppdatert 01.11.17, kl 13.11.\n\nSkottene i Glasvegas spilte sin egen \"If\" og en cover av The Everly Brothers live hos Christine. Se video her\\!\n\nMadonna topper lista over hvilke musikere som har h\u00e5vet inn mest penger i 2013.\n\nStikkord: Beyonce, Bon Jovi, bruce springsteen, Calvin Harris, Coldplay, Diddy, Dr. Dre, Elton John, Jay-Z, jennifer lopez, Justin Bieber, katy perry, Kenny Chesney, lady gaga, Madonna, Muse, One Direction, Paul McCartney, Red Hot Chili Peppers, Rihanna, Roger Waters, Rolling Stones, taylor swift, Tim McGraw, Toby Keith\n\n## D\u00f8mt for \"homofil propaganda\"\n\nPublisert 19.11.13, kl 12.23. / Oppdatert 19.11.13, kl 12.23.\n\n\n\nKonsertarrang\u00f8r b\u00f8telagt for \u00e5 bryte kontroversiell, russisk lov, etter at Lady Gaga angivelig fremmet alkoholforbruk og homofili under en konsert.\n\nStikkord: konsert, lady gaga, Politikk, russland, st. petersburg\n\n## Maskeringskunst\n\nPublisert 14.11.13, kl 15.29. / Oppdatert 14.11.13, kl 15.33.\n\nPublisert 07.11.13, kl 12.58. / Oppdatert 07.11.13, kl 12.58.\n\n\n\nDen eksentriske popstjernen skal etter planen synge \u00e9n l\u00e5t om bord et romskip i bane rundt jorden.\n\n## Premiere p\u00e5 ny Lady Gaga-l\u00e5t\n\nPublisert 28.10.13, kl 14.52. / Oppdatert 28.10.13, kl 14.52.\n\n\n\nH\u00f8r superstjernens nyeste singel her.\n\nStikkord: lady gaga, Singel, Venus\n\n## \u2013 To romvesener som har sex\n\nPublisert 26.10.13, kl 11.07. / Oppdatert 26.10.13, kl 11.07.\n\n\n\nMarius Asp og Gunnar Greve synset friskt om nye l\u00e5ter fra Lady Gaga, Dreamon og Arcade Fire i Christines l\u00e5tpanel.\n\nStikkord: arcade-fire, christine, Christine Dancke, Christines l\u00e5tpanel, dreamon, gunnar greve, James Murphy, kaveh, lady gaga, LCD Soundsystem, marius asp, R. Kelly, Singel\n\n## De mest popul\u00e6re YouTube-artistene\n\nPublisert 22.10.13, kl 12.38. / Oppdatert 22.10.13, kl 12.39.\n\n\n\n\"Gangnam Style\" er nominert, \"The Fox\" n\u00e5dde ikke opp. Se alle de nominerte til YouTubes f\u00f8rste musikkpris her.\n\nStikkord: Eminem, Gangnam Style, Harlem Shake, lady gaga, Miley Cyrus, One Direction, Prisutdeling, Psy, Selena Gomez, YouTube, youtube music awards\n\n## YouTube kommer med musikkpris\n\nPublisert 01.10.13, kl 16.26. / Oppdatert 01.10.13, kl 16.47.\n\n\n\nEminem, Lady Gaga og Arcade Fire er blant artistene som skal opptre p\u00e5 YouTube Music Awards.\n\nStikkord: arcade-fire, Eminem, jason schwartzman, lady gaga, YouTube, youtube music awards\n\n## Ulike barn leker best?\n\nPublisert 22.09.13, kl 13.19. / Oppdatert 22.09.13, kl 13.19.\n\n\n\nYlvis og Stargate. Daft Punk og Nile Rodgers. Lou Reed og Metallica. Noen musikalske samarbeid er som laget i himmelen, andre er bare merkelige.\n\nStikkord: Aerosmith, bing crosby, Bon Iver, bone thugs n harmony, David Bowie, Dizzee Rascal, florence and the machine, jennifer lopez, Kanye West, kylie minogue, lady gaga, Mick Jagger, Miley Cyrus, Nick Cave, Phil Collins, run-dmc, Snoop Dogg, Snoop Lion, tony bennett, will i am\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a8d72ca-79c7-4a34-b0e2-3546d87b3b28"}
+{"url": "https://afasi.no/category/ukategorisert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:15Z", "text": "# Ukategorisert\n\n## En film om afasi\n\n16\\. januar 20194. januar 2019 av Annika de Leon\n\n\n\n**En film om afasi**\n\nAfasiforbundet har i 2018 jobbet med \u00e5 lage en informasjonsfilm om afasi, st\u00f8ttet av ExtraStiftelsen. Denne er n\u00e5 ferdig, og vi er stolte av \u00e5 kunne presentere resultatet. Vi vil rette en stor takk til alle som har bidratt og h\u00e5per at filmen kan f\u00f8re til \u00f8kt kunnskap og bevissthet rundt afasi. For det trengs\\!\n\nFor de som \u00f8nsker, kan lenke til filmen ogs\u00e5 sendes p\u00e5 mail.\n\n\n\n## Afasifilm \"teaser\"\n\n16\\. januar 20192. januar 2019 av Annika de Leon\n\n\n\nAfasiforbundet \u00f8nsker alle et riktig godt nytt \u00e5r\\!\n\nForbundet jobbet i 2018 med en informasjonsfilm om afasi st\u00f8ttet av ExtraStiftelsen. Denne er n\u00e5 ferdig og vi gleder oss til \u00e5 lansere den om veldig f\u00e5 dager. I mellomtiden gir vi dere en liten smakebit.\n\nTusen takk til alle bidragsytere\\!\n\n## Afasiforbundet til Stortinget\n\n19\\. oktober 201819. oktober 2018 av Marianne Brodin\n\n\n\nEt mer rettferdig og forsvarlig rehabiliteringstilbud i Norges kommuner, samt i spesialisthelsetjenesten var noen av kravene Afasiforbundet i dag la frem p\u00e5 h\u00f8ring for helse- og omsorgskomiteen p\u00e5 Stortinget. I forbindelse med et oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l fikk vi ogs\u00e5 anledning til \u00e5 redegj\u00f8re for de h\u00e5rreisende resultatene logopedunders\u00f8kelsen fra 2017 avsl\u00f8rte, nemlig store geografiske forskjeller med hensyn til logopedtilbud til personer med afasi og FOR mange kommuner med d\u00e5rlig dekning. Afasiforbundet krever at politikerne tar grep\\!\n\nHer kan du titte p\u00e5 h\u00f8ringen i Stortinget.\n\nHogne Jensen og Marianne Brodin\u00a0 sammen med Parkinsonforbundet, LHL Hjerneslag, Hjerner\u00e5det og Epilepsiforbundet. Viktige saker ble tatt opp og organisasjonene utfylte og supplerte hverandre p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n\u00a0\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l til Bent H\u00f8ie\n\n19\\. oktober 20188. oktober 2018 av Marianne Brodin\n\n\n\nF\u00f8r stortingsvalget i 2017 slo Afasiforbundet i Norge og LHL Hjerneslag alarm om det manglende tilbudet til personer med afasi. N\u00e5 vil stortingsrepresentant Tellef Inge M\u00f8rland vite hvordan helseminister Bent H\u00f8ie vil bidra til \u00e5 bedre tilbudet om spr\u00e5khjelp til personer med afasi, og hvordan han vil s\u00f8rge for at flere logopeder blir tilgjengelige ute i kommunene for \u00e5 drive opptrening med pasienter som f\u00e5r spr\u00e5kvansker etter en hjerneskade. Takk til LHL Hjerneslag og Tellef Inge M\u00f8rland for ha bidratt til \u00e5 f\u00e5 denne saken til Stortinget.\n\n\n\n19\\. mars 201830. november 2017 av Marianne Brodin\n\n## Klar Tale \u2013 lettlest avis\n\n\nOm du har behov for en lettlest avis p\u00e5 nett, pr\u00f8v www.klartale.no  \nKlar Tale er Norges eneste lettleste nyhetsavis. St\u00f8rre skrift og enkelt spr\u00e5k gj\u00f8r avisen lettere \u00e5 lese enn andre aviser. Avisen har b\u00e5de innenriks, utenriks, tema, kultur og sport i avisa. Klar Tale kommer ut hver torsdag i papirutgave. Den kan du abonnere p\u00e5 b\u00e5de i Norge og i utlandet. http://www.klartale.no/abonnement\n\nFra og med 1. januar 2017 endret HELFO sine regler med tanke p\u00e5 henvisning til privatpraktiserende logopeder.\n\nPersoner med afasi sin rett til logoped er hjemlet i oppl\u00e6ringsloven \u00a74A. Rett til \u00e5 f\u00e5 dekket behandling hos privatpraktiserende logoped er hjemlet i folketrygdloven \u00a75-10.\n\nFra og med 1. januar 2017 endret HELFO sine regler med tanke p\u00e5 henvisning til privatpraktiserende logopeder. Tidligere var man n\u00f8dt til \u00e5 f\u00e5 et skriftlig avslag p\u00e5 oppf\u00f8lging fra kommunen f\u00f8r man kunne s\u00f8ke HELFO om \u00e5 f\u00e5 dekket utgiftene til privatpraktiserende logoped. Avslaget skulle sammen med henvisning fra lege sendes til HELFO for forh\u00e5ndsgodkjenning. N\u00e5\u00a0 holder det derimot med en henvisning fra lege. Henvisningen skal gis til logopeden som skal vurdere om vilk\u00e5rene for behandling hos logoped er tilfredsstilt. Du velger selv hvilken logoped du \u00f8nsker \u00e5 bruke.\n\nHenvisningen vil som tidligere bare gjelde for 25 behandlingstimer om gangen f\u00f8r man vil trenge en ny henvisning fra lege. N\u00e5r timene er brukt opp skal lege og logoped vurdere om det er behov for ytterligere oppf\u00f8lging.\n\nDette er godt nytt for v\u00e5re medlemmer, da det letter tilgangen til privatpraktiserende logoped sammenlignet med tidligere. Regelendringene endrer likevel ikke det som er en av de st\u00f8rste utfordringene en person med afasi st\u00e5r overfor n\u00e5r det kommer til oppf\u00f8lging, nemlig tilgangen til tjenesten. Det er fremdeles slik at det i mange kommuner ikke eksisterer noe logopedtilbud, verken kommunalt eller privat.\n\nForbundet vil derfor fortsette kampen om \u00e5 skape likhet mellom kommunene for at dere skal f\u00e5 hurtig og intensiv behandling tilpasset deres behov.\n\n  - Nye regler tr\u00e5dde i kraft 1. januar 2017.\n  - For brukere over 18 \u00e5r trenger man n\u00e5 bare henvisning fra lege for \u00e5 f\u00e5 oppf\u00f8lging hos privatpraktiserende logoped.\n  - Det er fremdeles mangelfull logopeddekning i Norge og store ulikheter mellom kommunene.\n\n## Informasjonspakke om afasi\n\n3\\. mai 20179. februar 2017 av Marianne Brodin\n\n\n\nNy informasjonspakke om afasi er tilgjengelig for bestilling fra Afasiforbundet. Du kan bestille den gratis portofritt til personer med afasi, p\u00e5r\u00f8rende eller institusjoner. Se nettbutikken v\u00e5r for bestilling.\n\nFor mange som blir rammet av afasi og deres p\u00e5r\u00f8rende er tilgangen p\u00e5 god informasjon tidlig i forl\u00f8pet viktig. Ofte kan manglende informasjon og mangelen p\u00e5 en klar vei videre v\u00e6re sv\u00e6rt belastende b\u00e5de for den afasirammede og deres p\u00e5r\u00f8rende.\n\nAfasiforbundet har i den forbindelse utarbeidet en informasjonspakke som er mulig \u00e5 bestille fra forbundets nettbutikk. Nettbutikken er \u00e5 finne p\u00e5\u00a0www.afasi.no\u00a0. Pakken kan bestilles av alle involverte parter, enten man er rammet selv, p\u00e5r\u00f8rende eller helsepersonell rundt. Informasjonspakken er gratis for alle som bestiller og sendes portofritt.\n\nVi h\u00e5per at informasjonspakken kan v\u00e6re til hjelp og bidra til \u00e5 lette litt p\u00e5 usikkerheten og belastningene som en livsendrede situasjon ofte inneb\u00e6rer.\n\nInformasjonspakken inneholder\n\n## Ny brosjyre \"Afasi \u2013 Hva n\u00e5?\"\n\n3\\. mai 20177. februar 2017 av Marianne Brodin\n\n\n\nAfasiforbundet er n\u00e5 klar med en ny brosjyre \"Afasi \u2013 Hva n\u00e5?\".\n\nDu kan bestille den gratis fra nettbutikken v\u00e5r.\n\nDenne brosjyren er ment for afasirammede, p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell. Brosjyren informerer om hva afasi er, hva som er viktig n\u00e5r du har f\u00e5tt afasi, hvem Afasiforbundet og lokalforeningene er og hva vi arbeider for. I brosjyren finner du ogs\u00e5 en innmeldingsblankett som du sender helt gratis om du \u00f8nsker medlemskap.\n\nDu kan bestille den gratis fra nettbutikken v\u00e5r p\u00e5 afasi.no, per e-post firstname.lastname@example.org eller ringe \u00e5 bestille den p\u00e5 22 42 86 44.\n\nVi h\u00e5per dere finner den nyttig \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e82fbe88-98fd-4c3d-a5ce-60b5d3d3fbf3"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/vestlandet/nordvest/listings-northwest/romsdalstrappa-rampestreken-(537-m-o-h-)/13784/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:26Z", "text": "# Romsdalstrappa - Rampestreken (537 m.o.h.)\n\nClose description\n\nTuren opp Romsdalstrappa til det nye utsiktspunktet ved Rampestreken er p\u00e5 kort tid blitt en av de mest popul\u00e6re trimturene i omr\u00e5det. Turen er godt tilrettelagt og byr ogs\u00e5 p\u00e5 fine opplevelser i fine omgivelser.\n\n**Slik g\u00e5r turen**\n\nI rundkj\u00f8ring ved \u00c5ndalsnes f\u00f8lg skilt til sentrum. Parkeringsplass for biler ved startpunkt,\u00a0 alternativ parkering p\u00e5 Rauma Samfunnshus eller Rauma Kulturhus som ligger 5 min herfra.\n\nStart ved parkeringsplassen under Nebba og f\u00f8lg merka tursti opp til Nesaksla. Stykket opp til Nebba er uten trapper og med h\u00e5ndlist, slik at de aller fleste kommer seg hit. P\u00e5 Nebba kan du nyte utsikta over \u00c5ndalsnes. Litt lenger opp ligger grindbygget. Her er det mulig \u00e5 ta en pause med tak over hodet og nyte utsikta oppover Romsdalen og mot fjella i Isterdalen. Du kan se helt til Trollstigen. F\u00f8lg stien videre etter ryggen. Noen partier har mye r\u00f8tter som kan v\u00e6re glatte, og\u2009det er derfor satt opp h\u00e5ndlister. For \u00e5 hindre at stien brer seg ytterligere, anmoder vi folk om \u00e5 f\u00f8lge lista og ikke trekke videre ut i terrenget. Oppe ved Andersmyra, som er et popul\u00e6rt trimm\u00e5l, er det hvilebenk. Videre er det mye stigning, s\u00e5 trappene er bratte.\n\nN\u00e5r du runder opp berget, kommer du til utsiktspunktet \"Rampestreken\" som gir gode muligheter for ekstra utsikt og fotografering. Romsdalstrappa fortsetter videre oppover til toppen og innimellom er det laget sm\u00e5 benker. Mot slutten er det en liten hammer f\u00f8r terrenget legger seg innover til steinhytta p\u00e5 toppen.\n\nSe turbeskrivelse p\u00e5 romsdal.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0563f0eb-0498-4169-8991-e3d25a4d34f1"}
+{"url": "http://grefsentoppen.no/5754/nyheter/vellykket-dugnad-mandag-9-mai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:06Z", "text": "# Vellykket dugnad mandag 9. mai\n\n# Vellykket dugnad mandag 9. mai\n\nDet ble en veldig fin dugnad mandag 09.05. Ca. 35 beboere m\u00f8tte fram i det nydelige v\u00e5rv\u00e6ret, og det ble gjort mye godt arbeid for \u00e5 f\u00e5 uteomr\u00e5der og en del inneomr\u00e5der fine.\n\nSom vanlig ble dugnaden avsluttet med burgere, salat, kaffe og mineralvann, og hyggelig samv\u00e6r.\n\nStyret takker alle som bidro\\!\n\nOslo, 11.05.16\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81d7ba3d-0239-44cb-ae97-61f8652c5177"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Babylon_5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:27Z", "text": "IMDb \n\n***Babylon 5*** er en amerikansk science fiction-serie som gikk p\u00e5 TNT fra 1993 til 1998. Pilotepisoden ble vist i 1993. I tillegg til serien p\u00e5 fem sesonger p\u00e5 22 episoder hver ble det laget seks filmer, flere b\u00f8ker og en oppf\u00f8lgerserie.\n\nI Norge ble serien vist p\u00e5 TV 2 i perioden mai 1996 til mars 1999.\n\n## Innhold\n\n## Generelt\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSkaper, manusforfatter av 91 episoder, hovedregiss\u00f8r og produsent av *Babylon 5* er J. Michael Straczynski. Serien kan sies \u00e5 v\u00e6re en \u00abSpace Opera\u00bb, men skiller seg ut fra andre serier ved at det er en sammenhengende historie som driver serien fremover. Straczynski hadde handlingen klar f\u00f8r produksjonen begynte; Han \u00f8nsket \u00e5 skape en sci-fi serie for voksne med konsistent teknologi der rollefigurene utvikler seg i takt med historien.\n\nProduksjonteknisk var Babylon 5 banebrytende ved at den ble filmet i formatet 16:9 (mot normalt 4:3), samt at den var den f\u00f8rste sci-fi serien til \u00e5 ta i bruk datamodellering i mange scener.\n\n**De F\u00f8rste**  \nLorien var Den F\u00f8rste, og hans folk gikk blant stjernene som kjemper. Hans rase fant Skyggene som de l\u00e6rte opp, og senere kom andre til. De eldste rasene ble senere kalt De F\u00f8rste, og har n\u00e5dd fram til et teknologisk niv\u00e5 som gj\u00f8r at de nesten kan fremst\u00e5 som guder. P\u00e5 ett tidspunkt forlater De F\u00f8rste galaksen, men lar Skyggene og Vorlon-rasen bli igjen for \u00e5 veilede de yngre rasene. Vorlon representerer Orden. Deres filosofi er oppsummert i sp\u00f8rsm\u00e5let \"hvem er du?\", med fokus p\u00e5 identitet. Skyggene representerer Kaos og vil fremme den evolusjonen som bare kan komme gjennom kamp og strid. Deres filosofi g\u00e5r ut fra sp\u00f8rsm\u00e5let \"hva vil du ha?\", med fokus p\u00e5 ambisjon. Vorlonene og Skyggene pr\u00f8ver \u00e5 lede de yngre rasene fram til storhet, men siden deres respektive filosofier er s\u00e5 ulike, blir de yngre rasene i realiteten spillebrikker i en stor strid der b\u00e5de Vorlon-rasen og Skyggene vil bevise for motparten at deres egen vei er den rette.\n\nVorlonene bygger et nettverk av sprangpunkter som de bruker til \u00e5 reise i hyperrommet og bes\u00f8ke mindre utviklede sivilisasjoner. De genmanipulerer mange raser slik at hvis de ser en vorlon, vil de ikke se dens sanne form (egentlig en slags gl\u00f8dende blekksprut), men snarere et engleaktig lysvesen med trekk fra deres egen art. Slik pr\u00f8ver vorlonene \u00e5 utnytte de religi\u00f8se f\u00f8lelsene hos de yngre rasene, men vanligvis viser de seg ikke fram i det hele tatt, og skjuler seg om n\u00f8dvendig inne i en \"m\u00f8tedrakt\" (*encounter suit*) som fullstendig kamuflerer hvordan vesenet inni ser ut.\n\n**Den store krigen**  \nRundt tusen \u00e5r inn i v\u00e5r tidsregning har flere sivilisasjoner, bl.a. Minbar og Centauri, n\u00e5dd langt i den tekniske utvikling og benytter seg av vorlonenes nettverk av sprangpunkter. En allianse av verdener angriper Skyggene, \u00f8delegger 2/3 av styrkene og fordriver Skyggene fra deres hjemverden Za'Ha'Dum. Denne krigen vil senere bli husket som \u00abDen store krigen\u00bb.\n\n**Earthlings**  \nP\u00e5 jorden g\u00e5r ting sin skjeve gang. Utenomjordiske raser bes\u00f8ker oss med jevne mellomrom og gir opphav til religioner og UFO myter. Enkelte mennesker blir bortf\u00f8rt til bruk i forskningsform\u00e5l, Vorlonene utvikler mennesker med telepatiske evner (dette er det ingen som vet bortsett fra Vorlon-rasen selv), jordboerne plages av overbefolkning, ressurskriser og kriger. FN oppl\u00f8ses og etter Den Tredje Verdenskrig dannes Jordalliansen i 2085. Det er ikke skjedd store teknologiske fremskritt.\n\n**Centauri**  \n7\\. april 2156 kontakter representanter for Centauri jorden og hevder at jorden er en koloni de har tapt kontakt med. Centauri overf\u00f8rer teknologi og leier ut sprangpunkt til menneskene, som senere blir i stand til \u00e5 bygge sine egne sprangpunkter. Jorden mottar teknologi som det ville tatt 200 \u00e5r \u00e5 utvikle og Jorden er klar til \u00e5 delta i det kosmiske spillet.\n\n**Dilgarkrigen**  \nSjansen byr seg i 2230 da den hensynsl\u00f8se krigerstaten Dilgar angriper en allianse av mindre sivilisasjoner. Jordstyrkene kommer til unnsetning og utsletter Dilgar. Dette er starten p\u00e5 en optimistisk ekspansjonsperiode og Jorden etablerer seg som en makt \u00e5 regne med.\n\n**Minbarikrigen**  \nEtter Dilgarkrigen er det ytterligere fremgang og jordboernes selvtilitt og arroganse \u00f8ker.I 2245 bestemmer de seg for \u00e5 kontakte minbariene. Ved en misforst\u00e5else under kontaktfors\u00f8ket angriper det jordiske skipet minbarienes skip og dreper deres religi\u00f8se leder \u2013 Dukhat. Minbariene svarer med \u00e5 angripe jorden, og grunnet sin teknologiske overlegenhet nedkjemper de jordstyrkene og st\u00e5r snart ved den avstand hvor de kan utslette Jorden. I det siste slaget \u2013 Battle Of The Line \u2013 overgir Minbariene seg plutselig og trekker seg tilbake. Grunnen til at de trekker seg tilbake er at minbariene har gjort en rystende oppdagelse; Minbari-sjeler gjenf\u00f8des i menneskekropper n\u00e5r de d\u00f8r\\!\n\n**Babylon**\n\nKrigen mellom mennesker og Minbari slutter \u00e5ret 2247. For \u00e5 unng\u00e5 flere kriger bestemmer man seg for \u00e5 bygge en stor romstasjon i n\u00f8ytralt omr\u00e5de hvor representanter for de forskjellige sivilisasjonene kan m\u00f8tes og l\u00f8se konflikter p\u00e5 fredelig m\u00e5te. Tre fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bygge en slik romstasjon blir stoppet av sabotasje, den fjerde og st\u00f8rste (Babylon 4) forsvinner \"i l\u00f8se lufta\" like f\u00f8r den er ferdig i 2254, og den femte og siste blir tatt i bruk i 2257.\n\nRomstasjonen Babylon 5 er om lag 9 km lang og veier 2,5 mill. tonn. Den best\u00e5r av to hoveddeler, en del som roterer for \u00e5 skape \u00abgravitasjon\u00bb og en \u00abfast\u00bb del med vektl\u00f8shet hvor romfart\u00f8yer sluses inn og ut. Stasjonen har 65 000 ansatte og 1400 \u00abhavnearbeidere\u00bb, i tillegg kommer diplomatisk personell og en stor koloni av \u00abLurkers\u00bb \u2013 l\u00f8sarbeidere, smuglere, flyktninger, reisende og kriminelle som holder til i stasjonens lavere deler. Tilsammen 250 000 mennesker og aliens, alene i natten.\n\n**The Gathering** \u2013 pilotfilm  \n2257 \u2013 d\u00e5rlig start for stasjonen, Vorlons ambassad\u00f8r Kosh blir fors\u00f8kt forgiftet og stasjonens kommand\u00f8r Jeffrey Sinclair blir i f\u00f8rste omgang beskylt for drapsfors\u00f8ket. Narns ambassad\u00f8r G'Kar spiller ogs\u00e5 en viktig rolle.\n\n  - Bruce Boxleitner som John Sheridan (sesong 2-5)\n  - Claudia Christian som Susan Ivanova (sesong 1-4)\n  - Jerry Doyle som Michael Garibaldi (sesong 1-5)\n  - Mira Furlan som Delenn (sesong 1-5)\n  - Peter Jurasik som Londo Mollari (sesong 1-5)\n  - Andreas Katsulas som G'Kar (sesong 1-5)\n  - Stephen Furst som Vir Cotto (sesong 1-5)\n  - Bill Mumy som Lennier (sesong 1-5)\n  - Michael O'Hare som Jeffrey Sinclair (sesong 1, gjesteopptredener sesong 2-3)\n  - Tracy Scoggins som Elizabeth Lochley (sesong 5)\n  - Patricia Tallman som Lyta Alexander (sesong 2-5)\n\n### Biroller\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Jason Carter som Marcus Cole (sesong 3-4)\n  - Jeff Conaway som Zack Allan (sesong 2-5)\n  - Andrea Thompson som Talia Winters (sesong 1-2)\n  - Wayne Alexander som Lorien / Shiv'kala the Drakh / Sebastian\n  - Ardwight Chamberlain (stemme) som Kosh\n  - Tim Choate som Zathras\n  - Joshua Cox som David Corwin\n  - Robin Atkin Downes som Byron\n  - William Forward som Lord Antono Refa\n  - Melissa Gilbert som Anna Sheridan\n  - Walter Koenig som Alfred Bester\n  - Wortham Krimmer som Emperor Cartagia\n  - Damian London som Regent Virini\n  - Marjorie Monaghan som Number One\n  - Julia Nickson-Soul som Catherine Sakai\n  - Robert Rusler som Warren Keffer (sesong 2)\n  - Mary Kay Adams som Na'Toth (sesong 2)\n  - Julie Caitlin Brown som Na'Toth (sesong 1)\n  - Marshall Teague som Ta'Lon\n  - Louis Turenne som Brother Theo\n  - John Vickery som Neroon / Mr. Welles\n  - Ed Wasser som Morden\n  - Efrem Zimbalist Jr. som William Edgars\n\nI tillegg, spilte flere skuespillere mer enn en mindre rolle i serien. Kim Strauss spilte Drazis ambassad\u00f8r i fire episoder, sammen med ni andre figurer i ti andre episoder.^(\\[1\\]) Andre skuespillere hadde vanskeligheter med \u00e5 tilpasse seg kostymene som ble brukt for \u00e5 spille romvesenene. Produsentene brukte derfor den samme gruppen med mennesker (s\u00e5 mange som 12) i forskjellige snakkende roller, en gruppe som etter hvert ble kjent som Babylon 5 Alien Rep Group.^(\\[2\\])\n\nAdvarsel \u2013 inneholder spoilers\\!\n\n## TV-serien\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n**F\u00f8rste sesong: Signs and Portents**  \n2258 \u2013 tilsynelatende et rolig \u00e5r p\u00e5 stasjonen. Ytre dramatikk best\u00e5r stort sett av rompirater (Raiders) som kaprer handelsskip. Vi treffer hovedakt\u00f8rene, stasjonens offiserer, PSI-korpset ved sine telepater, diplomater fra Narn, Minbar og Centauri samt Vorloner og Skygger (Shadows). Konfliktlinjer etableres mellom Narn og Centauri og isjonalistiske og internasjonalistiske krefter trer frem p\u00e5 Jorda. Spenningen tetner utover sesongen; Babylon 4 dukker opp og forsvinner, den diplomatiske tonen mellom Narn og Centauri tilspisser seg (Centauri har tidligere invadert Narn), Skyggene velger seg ut Centauri til sine form\u00e5l (gjennom manipulasjon av deres ambassad\u00f8r Londo Mollari) og Jordas president d\u00f8r da skipet hans eksploderer ved Mars \u2013 *And so it begins...*\n\n**Andre Sesong: The Coming of Shadows**  \n2259 \u2013 Kommand\u00f8r Jeffrey Sinclair forlater stasjonen for \u00e5 bli Jordas ambassad\u00f8r hos Minbar. Ny kommand\u00f8r er John Sheridan. En avgj\u00f8relse som ikke faller i god jord hos alle minbari, da Sheridan er kjent hos de som \"Starkiller\", den eneste som klarte \u00e5 tilintetgj\u00f8re et av deres krigsskip i krigen mellom Jorda og Minbar. Etter presidentens d\u00f8d forandres Earthforce i en mer autorit\u00e6r fasistisk retning, hvor PSI-korpset er tungt inne i beslutningene som tas med sitt renkespill i kulissene. Konflikten mellom stasjonen og EarthGov tilspisser seg og konflikten mellom Narn og Centauri eskalerer til full krig, hvor Centauri, godt hjulpet av Skyggene, g\u00e5r til invasjon av Narn.\n\n**Tredje Sesong: Point of No Return**  \n2260 \u2013 Et dramatisk \u00e5r p\u00e5 stasjonen. Seriens subplot smelter sammen i krigen mot Skyggene. Babylon 5 bryter med Jorden som nekter \u00e5 blande seg inn i kampene, og m\u00e5 n\u00e5 kjempe krig p\u00e5 to fronter. Kommand\u00f8r Sheridan drar til sist til Z'ha'dum, Skyggenes hjemverden, der han lykkes i \u00e5 utl\u00f8se en enorm atomeksplosjon. Imidletid ser det ut til at han ogs\u00e5 selv omkommer.\n\n**Fjerde sesong: No Surrender, No Retreat**  \n2261 \u2013 Sheridan er gjenopplivet av Lorien, det f\u00f8rste og eldste intelligente vesen i galaksens historie. Vorlon-rasen g\u00e5r til en paranoid krig mot alt og alle for \u00e5 utslette hver minste rest av Skyggene. Om det s\u00e5 er hele planeter som m\u00e5 ryddes av veien spiller ingen rolle. Krigen avbrytes da kommand\u00f8r Sheridan til slutt konfronterer b\u00e5de vorlonene og Skyggene med det faktum at de har feilet i sin rolle som veiledere for de yngre rasene. Vorlonene og Skyggene trer tilbake og f\u00f8lger Lorien, den F\u00f8rste, bortenfor galaksen. De yngre rasene st\u00e5r n\u00e5 alene.\n\nKampen mot Skyggene er avsluttet og kampen om Jorden begynner. Babylon 5 erkl\u00e6rer seg uavhengig og allierer seg med motstandsgrupper p\u00e5 Mars (som kjemper for sin egen uavhengighet). Jorden erkl\u00e6rer krig mot Sheridan og Babylon 5, som igjen angriper Jorda og dens styrker for \u00e5 kvitte seg med det autorit\u00e6re styre til dens president (og i kulissene lurer PSI-korpset).\n\n**Femte sesong: Wheel of Fire**  \n2262 \u2013 Skyggene og Vorlonene har forlatt galaksen, det fascistiske styret p\u00e5 Jorden er nedkjempet og utskiftet. Sheridan har blitt leder av en ny Allianse, og returnerer til Babylon 5 i h\u00e5p om at dette er starten p\u00e5 en era av fred og sameksistens. Dette \u00e5ret er heller ikke uten dramatikk n\u00e5r flere uregistrerte telepater s\u00f8ker tilflukt p\u00e5 stsjonen for \u00e5 gjemme seg fra PSI-korpset. H\u00e5pet deres er \u00e5 starte p\u00e5 nytt, og de legger snart fram et krav om et permanent tilholdssted. Samtidig g\u00e5r styrker fra Centauri til tilfeldige angrep p\u00e5 andre raser, noe som igjen f\u00f8rer til krig mellom de ulike verdene og rasene.\n\n## Filmer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - **The Gathering** (1993) \u2013 Pilotfilm som ble vist f\u00f8r serien startet.\n  - **In the Beginning** (1998) \u2013 \u00c5ret er 2278, Centauri Prime brenner. Londo Mollari forteller om krigen mellom Jorden og Minbar.\n  - **Thirdspace** (1998) \u2013 En \u00abgjenstand\u00bb blir funnet i hyperromet og tauet inn til Babylon 5.\n  - **The River of Souls** (1998) \u2013 En sjelejeger ankommer Babylon 5.\n  - **A Call to Arms** (1999) \u2013 Pilotfilm til serien Crusade. Sheridan m\u00e5 finne nye allierte for \u00e5 redde jorden fra undergang.\n  - **The Lost Tales \u2013 Voices in the Dark** (2007) \u2013 President Sheridan vender tilbake til Babylon 5 etter 10 \u00e5r. N\u00e5r en technomage viser ham en fremtidig jord under angrep av Centauri, m\u00e5 Sheridan ta aff\u00e6re for \u00e5 hindre dette.\n\n  - **The Memory of Shadows** \u2013 Kinofilm som skulle v\u00e6re en fortsettelse av *Crusade*-serien. Ble kansellert i februar 2005.\n\nDet er ogs\u00e5 gitt ut flere b\u00f8ker basert p\u00e5 Babylon 5 universet. Hele TV-serien er utgitt p\u00e5 DVD-bokser.\n\n2.  **^** J. Michael Straczynski (16. november 1994). \u00abJMS: Utility Actor?\u00bb. Bes\u00f8kt 5. november 2007.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b57e9fd-e713-408a-bd8d-4071f80e7cef"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/31/peter-andersen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:38Z", "text": "# Peter Andersen\n\nPeter Andersen er klar for en ny sesong i MS.\u00a0\n\n  \nOppdatert: (23.4.2008)\n\n\n\nFjor\u00e5rets suverent beste poengplukker i 1. divisjon, Peter Andersen, er klar for en ny sesong i Manglerud Star. Klubben og Peter har blitt enige om en 1-\u00e5rsavtale. Med sin erfaring, eminente teknikk og ikke minst evnen til \u00e5 score m\u00e5l er Peter er en viktig brikke i Manglerud Star sitt A-lag. I tillegg er han en lagspiller b\u00e5de p\u00e5 og utenfor isen.\u00a0MS er derfor meget forn\u00f8yd med at Peter har valgt \u00e5 bli i klubben.\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c0f781c-20d5-4168-8eea-b5df74b90cb0"}
+{"url": "https://www.buskerud-brannservice.no/safetyshop_takstige/cms/417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:07Z", "text": "# Takstige og taksikringsprodukter\n\n**Takstige - Godkjente Feietrinn**  \nTakstigen er et universalprodukt som passer til alle type tak.  \nTakstigen kan p\u00e5 en enkel m\u00e5te monteres p\u00e5 nye og eksisterende tak.  \nVed montering over 5 m takstige m\u00e5 det beregnes 2 stk. innfestepakker  \nTakstigen leveres i 1 meters lengder (4 meter pr pakke) med enkel skj\u00f8ting for \u00e5 oppn\u00e5 riktig lengde.\n\nDet er 3 stk innfestepakker (monteringspakker) som er laget for tilpasning for alle type tak:  \n1 stk innfestepakke for alt innen st\u00e5l/alu tak samt Decra.  \n1 stk innfestepakke for alt innen Takstein samt glasert stein.  \n1 stk innfestepakke for alt innen Papptak.  \nSkruer og bits med manual ligger med i hver pakke.\n\nFarge sort eller r\u00f8d.\n\n\n\n**2-r\u00f8rs sn\u00f8fangerutstyr**  \nSn\u00f8fangerkonsollene er tilrettelagt for rask og enkel montering.  \nSkruer og braketter er fastmontert i hver konsoll.\n\n\n\n**Feieplat\u00e5 / Takbro**  \nFeieplat\u00e5 er laget for skj\u00f8ting s\u00e5 det enkelt kan settes sammen som  \ntakbrosystem. Feieplat\u00e5 er en komplett pakke. Bredde 50 x 75 cm.\n\n**Info**  \nTaksikringsutstyret fikk meget god omtale i Arbeidstilsynet for gode  \nl\u00f8sninger for innfeste og brede trinn for god feste for brukeren.  \nDenne takstigen er godkjent for feste av fallsikringsutstyr p\u00e5 tak.\n\nTa kontakt for gode tilbud og priser.\n\n\u00a0\n**Et utdrag av Arbeidsmilj\u00f8loven**\n\n**\u00a7 1 Virkeomr\u00e5de**  \nForskriftene omfatter stillaser, stiger og konstruksjoner  \np\u00e5 tak og fasader som skal brukes eller ventelig vil bli  \nbrukt i virksomhet som g\u00e5r inn under arbeidsmilj\u00f8loven.  \nForskriftene gjelder for virksomhet som g\u00e5r inn under  \narbeidsmilj\u00f8loven, n\u00e5r de utf\u00f8rer arbeid som kan medf\u00f8re  \nfall til lavere niv\u00e5.\n\n**\u00a7 6 Typegodkjenning \u2013 godkjenning**  \nStillaser, stiger og konstruksjoner p\u00e5 tak og fasader  \n(jf. \u00a7 65) med tilh\u00f8rende b\u00e6rende komponenter, som  \nproduseres for salg i et st\u00f8rre antall enn ti, skal v\u00e6re  \ntypegodkjent av Direktoratet for arbeidstilsynet. Kontroll  \nog pr\u00f8ve for typegodkjenning skal skje ved virksomhet  \nsom er godkjent av Direktoratet for arbeidstilsynet.  \nProdusent eller leverand\u00f8r skal s\u00f8rge for typegodkjenningen.  \nKravet om typegodkjenning gjelder ikke st\u00e5lr\u00f8r  \ntil r\u00f8r- og koplingstillas.\n\n**\u00a7 64 Atkomst til tak**  \nF\u00f8r det settes i gang arbeid p\u00e5 bygning og annen ferdig  \nkonstruksjon, skal det s\u00f8rges for sikker atkomst til tak  \nog toppdekke.  \nAtkomsten skal fortrinnsvis skje gjennom d\u00f8r eller luke.  \nTilsvarende p\u00e5 bygning der gesimsh\u00f8yden er mer enn  \n5,0 m, skal det v\u00e6re montert stigefeste for at l\u00f8s stige  \nskal kunne brukes som atkomst. Stigen skal v\u00e6re s\u00e5  \nlang at den rekker 1,0 m over taket.\n\n**\u00a7 65 Feste av sikkerhetstau**  \nN\u00e5r det er p\u00e5krevd \u00e5 bruke sikkerhetsbelte med tau ved  \nrutine og vedlikeholdsarbeid, skal det s\u00f8rges for beslag  \nfor feste av tauet over de delene av taket der tauet ikke  \nkan festes i takbru, takstige, plattform eller annen  \ntilstrekkelig solid konstruksjon. Festepunktene for sikkerhetstau  \nskal v\u00e6re jevnt fordelt i hele takets lengde.  \n\u00a0\n\n# Vi er en trygg akt\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re handel med :-)\n\n\nVi er ratet av Bisnode,  \nDun & Bradstreet,  \ntil beste kredittverdighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45961bbe-a676-46c7-b232-8029501e9994"}
+{"url": "http://galleri-g.no/sommerutstilling-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:13Z", "text": "# Sommerutstilling 2015\n\n  - 24/07/2015\n\nVelkommen til ny utstilling. Stig Andresen, Kjell Pahr-Iversen, Annette Bryne, Orion Righard, Per Kleiva.\n\nFlere kunstnere presentert i magasinet.\n\n\u00c5pent hele sommeren. Mandag-onsdag 10-16.30, torsdag-fredag 10-18 og l\u00f8rdag 10-16. Velkommen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0de23f9f-e4b5-41d0-a937-694f0349612e"}
+{"url": "http://alanmommerency.be/finn-prostituert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:48Z", "text": "# finn prostituert\n\nHer ser du bilder av nakne voksne damer i alle posisjoner. Bes\u00f8k oss for gratis erotiske bilder.\n\n\n\n*2009 | Karibua | Side 4* **finn prostituert**\n\nBerlioz grandiose rekviem veksler mesterlig mellom det dramatiske og det intime. Hector Berlioz slo p\u00e5 stortrommen da han skulle skrive sin messe til minne om\n\n\n\n*Hva er menneskehandel? | Ung.no*\n\nRE: Kan koble spr\u00e5kbanken opp mot Spilleautomat-sentralen i Hamar, og s\u00e5 kan man f\u00e5 de enarmede Giske-bandittene til \u00e5 snakke den dialekt man \u00f8nsker?\n\n\n*Gratis bilder av nakne voksne damer, se \u2026* **finn prostituert**\n\nOh my. Dette er hora som ikke takla konkurranse s\u00e6rlig bra. Hun ble vant til \u00e5 surre rundt og alltid selge varene, fullstendig uten utfordringer, helt til noen\n\n\n\n*Metanol | Ung.no*\n\nKari Bremnes is a Norwegian singer and songwriter from the Lofoten Islands, based in Oslo\n\n\n\n*En handelsreisendes d\u00f8d \u2013 Wikipedia*\n\nHvis du trodde det var ekle menn med d\u00e5rlig kroppslukt som kj\u00f8per sex, tar du feil. Det er gjerne kjekke, attraktive og pengesterke menn.\n\n\n\n*PASCHA , SEXINDUSTRI - Her er sex \u2026*\n\nUnng\u00e5 at festen ender med tragedie\\! Metanol omsettes illegalt som alkohol, men er sv\u00e6rt giftig. De som selger metanol p\u00e5 denne m\u00e5ten, kan v\u00e6re helt overbevist om\n\n\n\n*HOREKUNDE , PROSTITUERT - \u2026*\n\nMitt nye hjemsted Jeg har skrevet en fortelling om en gutt som ikke har det s\u00e5 bra. Han blir mobbet p\u00e5 skolen og familien hans bryr seg ikke s\u00e6rlig mye om han.\n\n\n\n*Program - FiB*\n\nPass dere alle sammen. Aldri bli kjent med en **prostituert**\\! Aldri hjelp henne\\! Aldri ta kontakt\\! Jeg pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 henne ut, men hun pr\u00f8vde \u00e5 dra meg inn.\n\n\n\n*LYRICS - Kari Bremnes*\n\nFatso er en norsk filmkomedie fra 2008 regissert av Arild Fr\u00f6hlich, som ogs\u00e5 har skrevet manus sammen med Lars Gudmestad. Manus er basert p\u00e5 Lars Ramslies roman\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f77d0f9-5554-4888-a122-d8085ead0df5"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/show-i-mandal/369490", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:39Z", "text": "\n\n# Show i Mandal\n\n\u2013 Idol lager show og liv p\u00e5 en tid i \u00e5ret da det ellers er lite som skjer i byen, sier Jarle og Arild Stensland ved Euronics Mandal.\n\n  - 17\\. des. 2007 - 03:13\n\nEt lite sk\u00e5r i gleden er det at Idol-finalistene kommer\u00a0tidligere enn annonsert, da bes\u00f8kene i Haugesund og Kopervik\u00a0m\u00e5te kanselleres p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig v\u00e6r og\u00a0helikopteret m\u00e5tte fly direkte til Mandal.\n\n\u00a0\nButikken hadde Idol-bes\u00f8k i fjor ogs\u00e5, da var det\u00a0p\u00e5 en hverdag og hele skoleklasser dukket opp.\n\n\u00a0\n\u2013 Da var det fullt kaos her, smiler Jarle.\n\n\u00a0\nTil tross for endringen i programmet blir det k\u00f8 foran\u00a0butikken, og Arild mener det skaper blest om merkevaren Euronics at\u00a0kjeden sponser Idol.\n\n\u00a0\n\u2013 Dette er sv\u00e6rt positivt for oss som driver butikk\u00a0i distriktene, sier han.\n\n\u00a0\nI Mandal konkurrerer Euronics med to Expert-butikker, i tillegg\u00a0til at enkelte kunder drar til Kristiansand og\u00a0S\u00f8rlandssenteret.\n\n\u00a0\n\u2013 Styrken v\u00e5r er n\u00e6rheten til kundene og den\u00a0\u00f8kte servicegraden vi kan tilby, prismessig m\u00f8ter vi\u00a0mer konkurranse fra Kristiansand, sier Jarle Stensland.\n\n\u00a0\n**Fagbladet Elektronikkbransjen nr.10/2007**\n\nFra avisen F\u00e6drelandsvennen dukket Tor Andre Baardsen (t. v.) og Roar Greipsland opp for \u00e5 dekke Idol-bes\u00f8ket hos Jarle Stensland ved Euronics Mandal.\n\nSelv om autografskrivingen ble fremskyndet, dannet det seg k\u00f8 utenfor Euronics Mandal.\n\nArild Stensland ved Euronics Mandal lurer p\u00e5 om noen av Idol-finalistene som var p\u00e5 bes\u00f8k f\u00e5r sin egen mobiltelefon slik Kurt Nilsen har gjort.\n\nDa helikopteret med Idol-finalistene lander i Mandal et par timer tidligere enn planlagt, st\u00e5r det enn\u00e5 ingen i k\u00f8 hos Euronics.\n\nTil Mandal kom Idol-finalistene tidligere enn planlagt.\n\nArnhild Linland jobber p\u00e5 kontoret ved Euronics Mandal, men tar ogs\u00e5 et tak i kassa.\n\nOle Christian Halvorsen har sin f\u00f8rste dag p\u00e5 jobb ved Euronics Mandal da Idol-sirkuset kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n\n\n\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7da47f10-29cf-4518-a706-6d7a579b107b"}
+{"url": "http://www.msmamma.no/amming/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:32Z", "text": "# Amming - et personlig valg?\n\n### Rebeccas beslutning om \u00e5 amme f\u00f8ltes som hennes eget valg. Helt til attakket kom en m\u00e5ned etter f\u00f8dselen, da hun sluttet \u00e5 amme.\n\n\n\n\u2013\u00a0Norge er jo et land der alle skal amme, og jeg opplevde et press, spesielt p\u00e5 helsestasjonen. Flere spurte meg om hvorfor jeg valgte ikke \u00e5 amme lengre enn en m\u00e5ned.\n\nDet syns jeg var s\u00e5rt, for jeg hadde et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 det til. Jeg *kunne* holdt i gang melkeproduksjonen mens jeg gikk p\u00e5 medisiner og fortsatt n\u00e5r jeg var ferdig med behandlingen, men det orket jeg ikke.\n\n## Norge er jo et land der alle skal amme, og jeg opplevde et press, spesielt p\u00e5 helsestasjonen.\n\n-----\n\n##### *Rebecca, MS-pasient*\n\n\u2013 Det er et utrolig ammepress p\u00e5 gravide kvinner i dag, og dette starter allerede mens man er gravid, mener MS-sykepleier Sandra Lundemo fra Ullev\u00e5l universitetssykehus.\n\n\u2013 Vi er helt enige i retningslinjene som tilsier at amming er bra for barnet, men for kvinner med MS m\u00e5 det ogs\u00e5 tas hensyn til deres sykdomsbilde og hver enkelt situasjon.\n\n### Hvilke anbefalinger gir dere gravide kvinner med MS n\u00e5r det kommer til amming?\n\n\u2013 At amming er bra for barnet er det ingen tvil om, men enkelte MS-rammede er bekymret for at steroidene man tar skal overf\u00f8res til barnet gjennom morsmelken. Derfor er det viktig \u00e5 ikke presse den MS-rammede til \u00e5 amme, dersom vedkommende ikke \u00f8nsker det. Dagens morsmelkerstatning er forbedret siden 70-tallet, og man er ikke en d\u00e5rlig mor selv om man velger denne l\u00f8sningen.\n\n\u00a0\n\n\u2013 Et annet aspekt av sykdommen er at man opplever fatigue, og da kan nattammingen by p\u00e5 problemer. Da kan det v\u00e6re enklere \u00e5 la far ta seg av matingen med morsmelkerstatning, s\u00e5 mor f\u00e5r hvile.\n\nNevrolog Antonie Gi\u00e6ver Beiske, mener det er viktig \u00e5 st\u00f8tte valget til hver enkelt og ikke skape d\u00e5rlig samvittighet.\n\n\u2013 Jeg har stor tro p\u00e5 viktigheten av nok s\u00f8vn n\u00e5r man er sliten etter en f\u00f8dsel, at nettopp en med MS b\u00f8r f\u00e5 lov til \u00e5 prioritere det, og at man ikke skaper d\u00e5rlig samvittighet hos en mor som velger ikke \u00e5 amme. Det \u00e5 amme er i seg selv ganske slitsomt, ammet\u00e5ke er et velkjent begrep. Hvis mor ikke ammer kan far avlaste mer. Da kan man ogs\u00e5 starte tidligere med medisiner igjen.\n\n### P\u00e5virker amming sykdommen?\n\n\u2013 Det er usikkert om amming p\u00e5virker sykdomsaktiviteten. Det er vist at de som ammer ofte har f\u00e6rre attakker, men om det er pga ammingen eller om det er de med lav sykdomsaktivitet som ammer, er det ikke enkelt \u00e5 finne ut av. Det hevdes at amming kan v\u00e6re beskyttende med tanke p\u00e5 sykdomsutviklingen.\n\n### Hva med behandling ved amming?\n\n\u2013 Det er en mulighet \u00e5 velge medisiner som rimelig sikkert ikke g\u00e5r gjennom morsmelka og som er trygt under ammeperioden. Behovet for amming b\u00f8r vurderes opp mot behovet for behandling. Og det b\u00f8r gj\u00f8res en individuell vurdering i samr\u00e5d med en nevrolog.\n\n### P\u00e5virker amming barnets risiko for \u00e5 utvikle MS?\n\n\u2013 Det ikke rapportert om ugunstig effekt av amming, og det finnes ikke holdepunkter for at amming kan f\u00f8re til at barnet f\u00e5r MS, avslutter Gi\u00e6ver Beiske.\n\n## Jeg har stor tro p\u00e5 viktigheten av nok s\u00f8vn n\u00e5r man er sliten etter en f\u00f8dsel, at nettopp en med MS b\u00f8r f\u00e5 lov til \u00e5 prioritere det, og at man ikke skaper d\u00e5rlig samvittighet hos en mor som velger ikke \u00e5 amme.\n\n-----\n\n##### *Antonie Gi\u00e6ver Beiske, nevrolog*\n\nmsmamma er sponset av Teva Norway AS og driftes av Artell Kommunikasjon AS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "783de3ca-52ac-4f15-a917-fcb230ed4f44"}
+{"url": "http://eileenk.blogg.no/1214513703_felles_shoot_med_rask.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:52Z", "text": "  \nflinke monica fl\u0159y helt fra bergen for \u013a fixe h\u013aret v\u013art:) kjempe kos var hun.  \n  \nmens man venter p\u013a kr\u0159llene.....fixer man neglene :P  \n  \n  \ns\u0159teste lindaaaaaaa :)  \n  \n  \n  \ntv-teamet var p\u013a plass:)\u00a0 blitt veldig glad i disse folka n\u013a...kjempe hyggelig \u013a ha de rundt om kring\\!:)  \n  \n  \nBLOW FISH\\!\\! :P  \n  \ngodt \u013a se at katrine ogs\u013a f\u0159lte for \u013a ta med \u0159ynene inn i denne grimase maratonen :)  \nhaha....vi lo mye her ass\\!\\! :P  \n  \n  \nfikk m\u0159tt disse 3 snuppene ogs\u013a....som var de siste inn i rask models:) kjempe s\u0159te ass\u013a:)  \ntrine lise,janette helen og miriam  \n  \nmorsjaaan i sminke stolen og fiiiiin med h\u013ar-rulla\\!\\! :P  \n  \n  \nin action\\!  \nerlend med foto kamera,odd med film kamera og endre forran tv'n :P  \n  \n  \nFiiiiiiine Kiiiiiine\\!\\!\\!\\! :) :) :)  \n  \n  \nSnuppsiduppsa natalie:)  \n  \n  \nsnert'ne Miriam  \n  \n  \n  \ngolden girls  \n  \n  \n  \n  \nmor m\u013atte til persj helt til slutt.....\u00a0 :)  \nsmashing as always\\!:)  \n  \nhadde en mega g\u0159y dag i oslo. kjempe kos \u013a m\u0159te de nye og alltid like morro \u013a treffe jentutten.\u00a0Erlend gjorde en fantastisk jobb bak kamera...odd,gunnhild,endre og mikrofon guy\u00a0gjorde en toppersj jobb som \"stalkers\" :P hehe.... super hyggelig gjeng \u013a ha p\u013a slep\\!\\! \u013a da er det jo ikke farlig...Helene snuppa var en mega god st\u0159tte som vanlig\\!\\! :)var s\u013a\u013a\u013a\u013a fin trippende rundt i h\u013arruller\\! :P takk til monica for h\u013ar og ramona for sminking. og takk til resten av crewet for en fantastisk innsats denne dagen:) :)\u00a0  \n\u00a0cant wait till next time\\!\\!:)  \n  \nblir heldigvis ikke lenge til..... :)\n\n  - 26.06.2008 kl.23:43 i Photoshoot/div jobb\n\n\n#### lena\n\n27.06.2008 kl.00:02\n\nhei,jeg lurer p\u013a en ting igjen jeg,har du en helfarge i h\u013aret ditt n\u013a? det ser slik ut,hva slags merke er det? den var s\u013a fin den fargen i h\u013aret ditt.)\n\n\n\n#### eileen\n\n27.06.2008 kl.00:57\n\nhei:)nei,har striper n\u013a ogs\u013a....samme som sist:)er vel bleiking og en brun og en varm beige farge. landoll: 7/35 og 7/31\n\n\n\n#### Line Marlen\n\n27.06.2008 kl.11:24\n\nS\u013a ut som en kjempe knall shoot dette \\! :) Ville bare si at h\u013aret er vasket og jeg er kjempe forn\u0159yd. :D Tror det holder med 100 fester enda..F\u013ar heller bestille opp mer n\u013ar de begynner \u013a falle ut:) Nok en gang gjorde du en super jobb;)  \n  \nTusen takk s\u0159ta \\! :)\n\n\n\n#### \n\n27.06.2008 kl.18:56\n\nhei. hvor har du kj\u0159pt leppestiften din? den fra estee lauder...hva heter den?\n\n\n\n#### lena\n\n27.06.2008 kl.19:27\n\nhehe,kan svare p\u013a det jeg,hehe,den har jeg ogs\u013a, den heter vanilla coffee og selges hvor de har este lauder produkter:)\n\n\n#### \n\n29.06.2008 kl.01:29\n\nvanilla truffle;) fikk tak i den i dag;) knall fin=) mange fine tips \u013a f\u013a fra bloggere=)\n\n\n\n#### lena\n\n29.06.2008 kl.12:31\n\nhuff beklagerat jeg sa feil,virkelig ikke meningen,men er nok ikke mange leppestifter fra este lauder som heter noe med vanilla:)\n\n\n\n#### Line Marlen\n\n29.06.2008 kl.14:21\n\nN\u013a trenger jeg virkelig hjelp av deg:p Skal p\u013a shoot til John, trenger litt tips til antrekk og muligens styling:)Send meg en mail med noen ideer om du orker.. (jeg er s\u013a sjelden p\u013a msn for tida:p)Blir muligens noe i vann, eller v\u013att, og mulig noe r\u0159ffere\\! Klem \\*\n\n\n\n#### EileenK OfficialBlog\n\n29.06.2008 kl.21:22\n\nline: s\u013a bra du ble forn\u0159yd\\!:) skal se om jg har noen tips til deg:) minn meg gjerne p\u013a det:P----s\u013a bra at andre svarer for meg:) er ikke alltid jg f\u013ar til \u013a v\u0107re like rask til \u013a svare,s\u013a det e r jo veldig bra:)ja,stemmer. det er en leppestift fra estee lauder som heter vanilla truffle:)  \n  \nmen det vet dere jo allerede:P---klems klems\n\n\n\n### EileenK OfficialBlog\n\n28, Trondheim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1a2a962-ebfc-448e-ab43-865a1c1dadcf"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/codantrygg-hansas-halvarsresultat-for-2018?publisherId=14507710&releaseId=17656977", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:42Z", "text": "# Codan/Trygg-Hansas halv\u00e5rsresultat for 2018\n\n2.8.2018 11:52 | Codan Forsikring\n\n**En kort oppsummering av Codan/Trygg-Hansas halv\u00e5rsresultat**\n\n  - Netto premieinntekt var p\u00e5 1.057 millioner britiske pund (GBP) i Skandinavia (H1 2017: 1.064 millioner GBP rapportert), som tilsvarer en \u00f8kning p\u00e5 1% i fast valuta sammenlignet med samme periode i fjor.\n  - Underwriting-resultatet i f\u00f8rste halv\u00e5r 2018 var p\u00e5 112 millioner GBP (H1 2017: 162 millioner GBP).\n  - Combined Operating Ratio (COR) var p\u00e5 87,6% (H1 2016: 81,9%) i henhold til britisk anvendelse av internasjonale regnskapsstandarder (IFRS).\n\n**Codan Forsikring** er en totalleverand\u00f8r av skadeforsikringer til privatpersoner og n\u00e6ringsliv i Norge. Vi selger forsikringer innen prim\u00e6romr\u00e5dene bil, hus, innbo og reise. Innenfor n\u00e6ring dekker Codan Forsikring hele bedriftens forsikringsbehov.\n\nI Norge er vi 250 ansatte og ledes av Stefan Langva, Administrerende direkt\u00f8r.\n\nSammen med\u00a0Trygg-Hansa i Sverige og\u00a0Codan i Danmark\u00a0er vi et av Skandinavias st\u00f8rste forsikringsselskap. Codan eies av\u00a0RSA Group, ett av verdens ledende multinasjonale forsikringsselskaper med 9 millioner kunder i mer enn 100 land.\n\nFrossen frontrute gj\u00f8r at du trenger litt ekstra tid om morgenen. Hvis du tar lett p\u00e5 skrapingen kan det koste deg dyrt. Du risikerer \u00e5 m\u00e5tte ut med 2600 kroner, eller i verste fall miste f\u00f8rerkortet.\n\nI v\u00e5rt presserom finner du alle v\u00e5re siste saker, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a32f41d7-c86e-47ac-a8d0-ecb0c866a924"}
+{"url": "http://nmlk.no/bertuns-cleopatra-og-intch-sech-noch-nordch-rico/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:01Z", "text": "# Bergtuns Cleopatra og DKJCH DKCH MARKPR INTCH SECH NOCH NORDCH Rico\n\n### Valper ventes etter\u00a0Bergtuns Cleopatra og DKJCH DKCH MARKPR INTCH SECH NOCH NORDCH Rico\n\nOppdretter:\u00a0Andreas Hervik  \nTlf: 971 33 134. E-post: email@example.com\n\nParringen ble gjennomf\u00f8rt 12.januar 2016 og valper ventes midten av mars. Det forventes valper med mye jaktlyst og god dresserbarhet.\u00a0Parringen er godkjent av avlsr\u00e5det i Danmark og Norge. Jegere og pr\u00f8veinteresserte prioriteres. God oppf\u00f8lging av valpekj\u00f8pere gis. \n\n**Hannhund \u2013 DKJCH DKCH MARKPR INTCH SECH NOCH NORDCH Rico**\n\n\n\nKategori godkjenning: Godkjent dansk avlshund  \nFor utfyllende informasjon: http://www.dmk-online.dk/hunde/dk063742011-rico/  \nRegnr.: DK06374/2011 (link til DogWeb)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76d40725-8939-4039-9260-fed50b468127"}
+{"url": "https://www.lederhjelpen.no/blog/hvordan-kan-ledergruppen-lofte-blikket-og-ruste-seg-for-fremtiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:46Z", "text": "# Hvordan kan ledergruppen l\u00f8fte blikket og ruste seg for fremtiden?\n\n ledergruppe lederutvikling l\u00f8ft blikket verdiskaping  Mar 30, 2018\n\n\n\nElon Musk sin rakett Falcon Heavy sprengte grenser for \u00e5 ruste oss for fremtiden.\n\n**\u00c5 l\u00f8fte blikket fra operasjonelle oppgaver og sikre at virksomhetens 'rakett' er p\u00e5 rett kurs er viktigere enn noensinne for ledergrupper. 3 enkle sp\u00f8rsm\u00e5l hjelper til \u00e5 gj\u00f8re nettopp det.**\n\nDet har ledergruppene i fem av NHOs medlemsbedrifter i Vestfold erfart. De var kloke og ydmyke nok til \u00e5 forst\u00e5 at selv om de er fremgangsrike n\u00e5, trenger de \u00e5 jobbe proaktivt og utfordre etablerte sannheter.\u00a0\n\nDet trenger enhver virksomhet gj\u00f8re av og til.\u00a0En s\u00e5nn prosess trenger, og b\u00f8r ikke, ta mye tid - men v\u00e6re *effektivt og motiverende*.\n\nI en miks av forskningsbaserte, motiverende innspill og p\u00e5f\u00f8lgende diskusjoner svarte de fem ledergruppene p\u00e5 3 enkle, men grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l:\u00a0\u00a0\n\n1.  **Har vi en fremtidsrettet, tydelig kommunisert forretningsmodell og kurs?  \n    **Hvorfor g\u00e5r vi p\u00e5 jobb? Hvorfor skal kundene kj\u00f8pe av oss? Er vi enige i ledergruppen og kommuniserer vi det samme, tydelige budskapet?  \n    **  \n    **\n2.  **Er organisasjonsstruktur og ledelse samkj\u00f8rt med strategien?  \n    **Hvordan optimerer og samkj\u00f8rer vi v\u00e5r organisatoriske plattform for \u00e5 st\u00f8tte rask gjennomf\u00f8ring av strategi og m\u00e5l?  \n    **  \n    **\n3.  **Er gjennomf\u00f8rings- og endringsevnen stor nok for \u00e5 gjennomf\u00f8re strategien?**  \n    Hvordan leder og mobiliserer vi ressurser for \u00e5 gjennomf\u00f8re endringsprosesser og prosjekter?\u00a0Hvor dyktige er ledere egentlig p\u00e5 endringsledelse? Lykkes vi med viktige endringsprosjekter?\n\n**Hva er n\u00e5 dine tanker etter du har lest dette? Tenker du at dette burde ogs\u00e5\u00a0vi utfordre oss p\u00e5?** Bra. Ikke vent. Sp\u00f8r heller 'hvordan og n\u00e5r skal vi gj\u00f8re det?'\n\nVelkommen \u00e5 ta kontakt for \u00e5 f\u00e5 innspill p\u00e5 hvordan dere f\u00e5r en effektiv og motiverende prosess. De fem ledergruppene var med i programmet 'L\u00f8ft blikket' i samarbeid med NHO.\u00a0**Kanskje dere vil v\u00e6re med p\u00e5 neste runde av L\u00f8ft blikket som begynner i juni?**\n\n###### Referanser\n\n\"Efwa er profesjonell og dyktig p\u00e5 det hun gj\u00f8r. Jeg har benyttet henne som st\u00f8tte i eget arbeid, og for \u00e5 utvikle andre ledere i flere \u00e5r.\n\nHun hjelper den enkelte \u00e5 sette seg m\u00e5l, og bidrar til selvinnsikt og selvledelse. Hun jobber godt med team og \u00f8ker den enkeltes forst\u00e5else av hvordan de selv p\u00e5virker teamsamarbeidet.\n\nEfwa er varm og omtenksom, og forsiktig i sin fremferd, og bygger tillit med de hun arbeider med. Jeg anbefaler henne p\u00e5 det varmeste\\!\n\n\\- Toril Roberg, Process manager, Noah AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e46189b0-8047-4bd2-853e-ea245b9d65c9"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Kurs/Reiseliv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:26Z", "text": "# Beste studieprogrammer 28 Kurs i Reiseliv 2019\n\n\n\nEtter videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, er kurs tilgjengelig for studenter som er interessert i \u00e5 utvide sin kunnskap i et bestemt omr\u00e5de. Det er et bredt utvalg av kurs \u00e5 velge mellom, slik at studentene kan velge emner som er interessante for dem. Lengden p\u00e5 kurset kan variere, men disse programmene kan gi studentene en grundig titt p\u00e5 et bestemt emne.\n\nHva er et kurs i gjestfrihet? Et gjestfrihetskurs utdanner studentene om beste praksis innen gjestfrihetsbransjen. Emner som omfattes av denne type program kan variere fra \u00e5 l\u00e6re hvordan man skal samhandle med potensielle kunder og ansatte for \u00e5 forst\u00e5 hvordan man kan konkurrere med \u00e5 vokse en gjestfrihetsvirksomhet. Et kurs i gjestfrihet kan forberede studentene til \u00e5 jobbe i en rekke innstillinger.\n\nGjestfrihetskurs kan hjelpe elevene med \u00e5 forbedre ferdigheter knyttet til markedsf\u00f8ring, konflikth\u00e5ndtering og organisering. Studentene kan s\u00f8ke leksjoner i deres gjestfrihetskurs for \u00e5 skape positive arbeidsmilj\u00f8er og for \u00e5 styrke mellommenneskelige forhold.\n\nKostnaden for et gjestfrihetskurs vil avhenge av programlengden og plasseringen av institusjonen. Siden disse klassene kan variere fra noen f\u00e5 uker til over et \u00e5r, er den beste m\u00e5ten \u00e5 finne ut om kostnaden for et bestemt gjestfrihetskurs \u00e5 kontakte skolene du vurderer.\n\nP\u00e5 grunn av bransjens brede natur kan et gjestfrihetskurs lede studenter til mange oppfylle karriereveier, slik at de kan im\u00f8tekomme deres interesser. En student med interesse for reiser kan v\u00e6re dedikert til \u00e5 forf\u00f8lge en karriere som hotellansvarlig, mens noen med kj\u00e6rlighet til fine dining som foretrekker \u00e5 ligge bak kulissene, kan bli kokk eller kokk. For folk som foretrekker \u00e5 interagere med gjester ofte, kan en karriere som resepsjonist v\u00e6re givende.\n\nI dag forst\u00e5r utdanningsinstitusjoner at ikke alle kan delta p\u00e5 klasser i person. Online kurs i gjestfrihet er allment tilgjengelig for studenter med travle timeplaner. S\u00f8k etter ditt program under og kontakt direkte adgangskontoret til den valgte skolen ved \u00e5 fylle i hovedskjemaet.\n\n\n\n#### Rom Divisjon Spesialisering - \\[Fjernundervisning\\]\n##### Swiss Alpine Center\n\nNettstudie February 2019 Sveits Alpnach\n\nAlpine Center tilbyr de 5 kursdelte spesialiserings-online / fjernundervisning i samarbeid med utdanningsinstituttet for American Hotel and Lodging Association. Fjernundervisningsprogrammet er spesielt gunstig for profesjonelle fagfolk som: har samlet erfaring; kreve ytterligere sertifisering for fremskritt eller forfremmelse i sitt eget felt og er begrenset av tid og avstand fra \u00e5 delta i vanlige klasser. \\[+\\]\n\nAlpine Center tilbyr de 5 kursdelte spesialiserings-online / fjernundervisning i samarbeid med utdanningsinstituttet for American Hotel and Lodging Association. Fjernundervisningsprogrammet er spesielt gunstig for profesjonelle fagfolk som: har samlet erfaring; kreve ytterligere sertifisering for fremskritt eller forfremmelse i sitt eget felt og er begrenset av tid og avstand fra \u00e5 delta i vanlige klasser. Registrering i dette programmet kan begynne n\u00e5r som helst.\n\nFordelene ved dette nettbasert / fjernundervisningskurset inkluderer:\n\nL\u00e6r mens du tjener - fortsett \u00e5 jobbe mens du studerer. L\u00e6r p\u00e5 egen tid og i egen hastighet. Velg l\u00e6replanen som passer deg spesielt. Betal mens du reiser - selvf\u00f8lgelig... *\\[-\\]*\n\nNettstudie Campus 1\u00a0-\u00a02\u00a0\u00e5r February 2019 Sveits Alpnach\n\n \n\nAlpine Center tilbyr dette programmet i samarbeid med Educational Institute of American Hotel and Lodging Association. Fjernundervisningsprogrammet er spesielt gunstig for profesjonelle fagfolk som: har samlet erfaring; kreve ytterligere sertifisering for fremskritt eller forfremmelse i sitt eget felt og er begrenset av tid og avstand fra \u00e5 delta i vanlige klasser. \\[+\\]\n\nAlpine Center tilbyr dette programmet i samarbeid med Educational Institute of American Hotel and Lodging Association. Fjernundervisningsprogrammet er spesielt gunstig for profesjonelle fagfolk som: har samlet erfaring; kreve ytterligere sertifisering for fremskritt eller forfremmelse i sitt eget felt og er begrenset av tid og avstand fra \u00e5 delta i vanlige klasser. Registrering i dette programmet kan begynne n\u00e5r som helst.\n\nVi tilbyr over 30 gjestfrihetsledelse kurs, tilgjengelig gjennom tradisjonell hjemme studie (korrespondanse kurs) eller online gjennom v\u00e5rt CourseLine\u00ae program. Studentene kan ta individuelle kurs eller jobbe mot en 5-retters spesialiseringsomr\u00e5de, 6-trinns Hospitality Fundamentals Program, 8-kurss Hospitality Operations Certificate eller 12-kurset Hospitality Management Diploma eller mat og drikke Management Diploma ved hjelp av enten program eller en kombinasjon av tradisjonelle og online kurs.... *\\[-\\]*\n\nDette detaljerte og intensive kurset l\u00e6rer deg hvordan du skal v\u00e6re en butler om 4 uker. Fink vil starte helt fra begynnelsen, og personlig dele hans ferdigheter og kunnskaper og trene deg til et verdensklasse niv\u00e5. Det anbefales sterkt til de som ikke har tidligere erfaring, eller endrer seg fra gjestfrihet til privat tjeneste. \\[+\\]\n\n4 ukers kursprogram\n\n\u00a3 7,950 + MVA (inkluderer overnatting, frokost og alle m\u00e5ltider i skolen). Dette detaljerte og intensive kurset l\u00e6rer deg hvordan du skal v\u00e6re en butler om 4 uker. Fink vil starte helt fra begynnelsen, og personlig dele hans ferdigheter og kunnskaper og trene deg til et verdensklasse niv\u00e5. Det anbefales sterkt til de som ikke har tidligere erfaring, eller endrer seg fra gjestfrihet til privat tjeneste.\n\nHver kursplan varierer litt avhengig av hendelsene som foreg\u00e5r p\u00e5 Ditchley Park i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\nUke 1\n\nDENNE Uken gir intensiv h\u00e5nd p\u00e5 erfaring og praksis i BUTERENS PUNKTER.\n\nEn. Hvordan oppf\u00f8re seg, kle og snakke med arbeidsgivere og gjester.... *\\[-\\]*\n\n-----\n\n\n\n#### 2 ukers butler kurs\n\n\nCampus Heltidsstudier 2\u00a0uker August 2019 Det forente kongerike Storbritannia og Nord-Irland Witney\n\n \n\nVi dekker n\u00f8yaktig de samme emnene som p\u00e5 4 ukers kurs, men i mindre detalj og i raskere tempo for de studentene som har litt kunnskap, men \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5 bestemte omr\u00e5der og utvikle visse ferdigheter. \\[+\\]\n\n2 ukers kursprogram\n\n\u00a3 5 160 + MVA (inkluderer overnatting, frokost og alle m\u00e5ltider i skolen). For delegater med noen tidligere erfaring.\n\nVi dekker n\u00f8yaktig de samme emnene som p\u00e5 4 ukers kurs, men i mindre detalj og i raskere tempo for de studentene som har litt kunnskap, men \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5 bestemte omr\u00e5der og utvikle visse ferdigheter.\n\nUke 1\n\nDENNE Uken gir intensiv h\u00e5nd p\u00e5 erfaring og praksis i BUTERENS PUNKTER.\n\n1.Hvordan du skal oppf\u00f8re deg, kle og snakke med arbeidsgivere og gjester.\n\n2.Hvis du vil hilse p\u00e5 gjester, ta vare p\u00e5 deres behov og gj\u00f8re dem velkommen.\n\n#### Oppl\u00e6ring av trenere IHK\n\nFremtiden for serveringsbransjen for \u00e5 hjelpe form, for \u00e5 motvirke mangel p\u00e5 fagarbeidere til \u00e5 jobbe i et hotell og restaurant bransjen opererer som en instrukt\u00f8r / til kvalifikasjonene til oppl\u00e6ring av trenere er ikke bare viktig, men ogs\u00e5 obligatorisk.\n\nDeltakerne p\u00e5 seminaret om \"Ada bill\" regelmessig har fremragende eksamensresultater og som en kvalifisert leder. ADA regningen er \u00e5 v\u00e6re ferdig b\u00e5de som en frittst\u00e5ende tiltak og som en del av Master / Business Administrator eksamen i en kombinasjon pakke.\n\nperspektiver\n\n\u00d8kende krav om serveringsbransjen krever en allsidig og inng\u00e5ende kjennskap til de ansatte og ledere. I tillegg til selve yrket h\u00e5ndverk og arbeidskraft pedagogiske kvalifikasjoner m\u00e5 bare oppn\u00e5s gjennom faglig utvikling. Fordi for \u00e5 fungere som trenere i serveringsbransjen til instrukt\u00f8ren egnethetspr\u00f8ve er viktig fordi det er juridisk bindende siden august 2009. Rett trenere / -in IHK du ikke bare m\u00f8te den juridiske kvalifikasjoner, men ogs\u00e5 gjelde for l\u00e6rlinger som en kompetent partner for \u00e5 forberede spesialister av morgendagens p\u00e5 sitt yrkesliv. I tillegg har fullf\u00f8rt evne eksamen er en av de opptakskravene for oppgradering trening (Master / forretningsansvarlige i serveringsbransjen).... *\\[-\\]*\n\n##### Winterline Global Skills\n\nDette programmet er som v\u00e5re ni m\u00e5neders global Skills Gap \u00e5r program, men for de med begrenset tid. Eksperimenter, utforske, f\u00e5 en levetid p\u00e5 ferdigheter p\u00e5 bare 12 uker\\! Du vil reise verden og l\u00e6re ferdigheter som er verdifulle (personlig \u00f8konomi, matlaging, navigasjon), \u00f8ye-\u00e5pning (melking kyr, sy kl\u00e6r, Thai fiske), introspektiv (gruppedynamikk, kritisk tenkning, konfliktl\u00f8sning) og bare ren moro (dykking, mixology, ridning). Hver dag vil v\u00e6re utfordrende. Hver dag vil v\u00e6re nye. \\[+\\]\n\nWinterline Global Ferdigheter Program: 12 -week\n\nCosta Rica, Thailand, Kambodsja, USA Dette programmet er som v\u00e5re ni m\u00e5neders global Skills Gap \u00e5r program, men for de med begrenset tid. Eksperimenter, utforske, f\u00e5 en levetid p\u00e5 ferdigheter p\u00e5 bare 12 uker\\! Du vil reise verden og l\u00e6re ferdigheter som er verdifulle (personlig \u00f8konomi, matlaging, navigasjon), \u00f8ye-\u00e5pning (melking kyr, sy kl\u00e6r, Thai fiske), introspektiv (gruppedynamikk, kritisk tenkning, konfliktl\u00f8sning) og bare ren moro (dykking, mixology, ridning). Hver dag vil v\u00e6re utfordrende. Hver dag vil v\u00e6re nye.\n\nDe fire semester College ble etablert av Steirischer Hotelfachschulverein for studenter som har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole (A-niv\u00e5) og s\u00f8kere som har best\u00e5tt College opptakspr\u00f8ve som \u00f8nsker \u00e5 sette fokus p\u00e5 yrkesutdanning innen turisme. N\u00e5r det gjelder organisering og overnatting College er forbundet med Hotel School og Higher Institute of Tourism.\n\nSkolegang varer i fire semestre. Skole\u00e5ret starter i september og avsluttes p\u00e5 den f\u00f8rste l\u00f8rdagen i juni. (The College opptakspr\u00f8ve kan tas p\u00e5 turisme skoler.) The College of Tourism and Leisure formidler generell utdanning og spesifikke kommersielle studier, oppl\u00e6ring innen turisme og gastronomi, spesialist studier i minst to fremmedspr\u00e5k, kunnskap og ferdigheter i Innen gjest service, mat og drikke operasjoner og innen administrasjon og kundeservice.... *\\[-\\]*\n\nI l\u00f8pet av Barman og Waiter vil du forberede deg utf\u00f8re profesjonelt service restaurant og bar, som gir en komplett tjeneste i serveringsbransjen.\n\nDen cocktail er blitt en kilde til differensiering av mange virksomheter. L\u00e6r etikk dette yrket, og du kjenner deres hemmeligheter instrumenter, drikkevarer, typer og m\u00e5ter \u00e5 kombinere dem. Dette domenet av miksologiske vil bli forsterket av de ferdighetene de erverver for en skinnende restaurant tjenesteutf\u00f8relsen.\n\nBartender Course\n\nL\u00e6r alle teknikker for profesjonell servit\u00f8r\n\nKurset kelneren bringer en dyp kjennskap til mekanikk og prosedyrer som trengs for \u00e5 kj\u00f8re en plettfri restaurant service. I l\u00f8pet av de ulike undervisnings enheter av dette kurset vil du f\u00e5 profesjonell bartender med praktisk arbeidserfaring som vil gj\u00f8re deg i stand til \u00e5 utvikle din arbeid i organisering, planlegging og kontroll av en restaurant.\n\nDette kurset har en helt praktisk veiledning som gir et solid fundament for \u00e5 introdusere deg til arbeidsmarkedet, og / eller spesialisere seg som en profesjonell bartender.\n\nFormat i Hotel Vaktmester med nye verkt\u00f8y\n\nVaktmester Hotel er en av de viktigste delene av \u00e5 kj\u00f8re et hotell. Ogs\u00e5 kjent som historien veileder er den personen som er ansvarlig for hushjelper og organisert slik at de kan utf\u00f8re sitt arbeid. The Hotel Keeper arbeidet krever organisatoriske, planlegging og kontroll av alt arbeidet som er gjort p\u00e5 gulv, rom og fasiliteter omr\u00e5der, med fokus p\u00e5 m\u00e5l og optimalisere ressurser til r\u00e5dighet. Et yrke som krever tilstrekkelig oppl\u00e6ring til \u00e5 gj\u00f8re en suksess for rollen som mellommann mellom datamaskinen og hotellets ledelse og for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig kvalitet i sitt daglige arbeid.\n\nDette kurset tar sikte Keeper n\u00e6rmere nye verkt\u00f8y og arbeidsmetoder for forsvarlig forvaltning av avdeling for bolig, med spesiell vekt p\u00e5 forvaltningen av omr\u00e5det hjem og introdusere deg til materialer og konsepter som er normalt ikke tilgjengelig for fagfolk p\u00e5 dette omr\u00e5det.... *\\[-\\]*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c033563c-5ff2-429c-8cb2-36078824f8d7"}
+{"url": "https://buskerud.ksys.no/produksjon/1180435", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:28Z", "text": "Ane Aass\n# Rasmus og verdens beste band\n\nRasmus og Verdens Beste Band har tidligere gitt ut fire kritikerroste barneplater. De har mottatt tre\u00a0Spellemannspriser og flere av sangene har blitt til teaterstykker.\u00a0Puppan te pappa\u00a0p\u00e5 Tr\u00f8ndelag Teater i 2014 og\u00a0Sn\u00f8hula\u00a0p\u00e5 Nord-Tr\u00f8ndelag Teater i 2016. I tillegg har bandet laget musikken til NRK SUPER,s popul\u00e6re serie om \"KOSINUS\".\u00a0Den nye plata\u00a0\"Banjo p\u00e5 badet\" er produsert og mikset av K\u00e5re Vestrheim og Mike Hartung, og utgis av Grappa musikkforlag.\u00a0\u00a0  \n\n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n  - **Arrangert av:** Buskerud fylkeskommune\n  - **Produsent:** Rohde Aas produksjoner.\n  - **Id\u00e9/opplegg:** Aass produksjoner i samarbeid med S\u00f8r Tr\u00f8ndelag DKS.\n\n### Om kunstner / ut\u00f8ver / gruppe\n\nMedvirkende:\u00a0\n\nRasmus Rohde, Kriss Stemland, Erlend Smal\u00e5s\u00a0\n\nTekniker lyd/lys: Anders Haugen\u00a0\n\nScenografi: Monica Nestvold\u00a0\n\nOpplegg og regi:\u00a0Ane Aass\n\nProdusent: Rohde & Aass Produksjoner\u00a0\n\nRasmus og Verdens Beste Band er st\u00f8ttet av Norsk Kulturr\u00e5d, \u00a0FFUK og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag Fylkeskommune\n\n\n    Ingen spesielle krav til lokalet annet enn at det skal v\u00e6re blending (m\u00f8rkt rom) og at det er stort nok.\n\n  - ### B\u00e6rehjelp\n    \n    Vi \u00f8nsker fire 6./7.klassinger som b\u00e6rehjelp n\u00e5r vi kommer og under nedrigg umiddelbart etter konserten.\n\n  - ### Oppriggingstid\n    \n    60 min.\n\n  - ### Nedriggingstid\n    \n    30 min.\n\n  - ### Str\u00f8m\n    \n    2x16A\n\n  - ### Merknad om publikumsplassering\n    \n    Ut\u00f8verne st\u00e5r p\u00e5 langsiden og trenger 7x4 meter areal. Elevene plasseres p\u00e5 motsatt side i amfi med matter foran og benker bak slik at flest mulig ser ut\u00f8verne. Alle trinn fra 1.-7. b\u00f8r v\u00e6re representert p\u00e5 hver konsert. De minste sitter lengst frem, og de eldste lengst bak.\n\n  - ### M\u00e5 blendes\n    \n    Ja\n\n  - ### Tekst til ukeplan\n    \n    Den Kulturelle Skolesekken: Denne uken for dere bes\u00f8k av Rasmus og verdens beste band\u00a0et kritikerrost og prisbel\u00f8nnet band fra Trondheim. Bandet har solgt godt over 20 000 barneplater, turnert Norge rundt, laget mengder av barne tv-musikk for NRK SUPER, egen musikal p\u00e5 Tr\u00f8ndelag Teaters hovedscene og moderne barnehiter som \u00abPuppan te pappa\u00bb og \u00abKosinus-sangen\u00bb .  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c01b469-31d4-4d1c-a0b4-a4ab2ce0b6c5"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2011/03/kjkken-nib-utfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:15Z", "text": "\n### Gamle kj\u00f8kkenbilder...\n\n\n\n\n\n\n\nJeg skal ha nytt kj\u00f8kken n\u00e5r vi flytter- s\u00e5 jeg spekulerer voldsomt for tiden... Bildene er fra mitt gamle kj\u00f8kken. Alle er fra 2010-untatt det under her- det er fra 2007- f\u00f8r jeg visste hva en blogg var for noe. Da var planen \u00e5 sy Marimekkogardiner til kj\u00f8kkenet- det ble det aldri noe av;) Benkeplata malte jeg med bengalakk, det ble en utrolig forskjell\\! I morgen skal mannen hente en eske av flisene vi skal ha p\u00e5 kj\u00f8kkenet- er s\u00e5\u00e5 spent;)\n\n \n\n\nralfefarfars paradis  kl. \n\ntirsdag, mars 01, 2011           \n\n Etiketter: Kj\u00f8kken \n#### 26 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hanne Mette1. mars 2011 kl. 23:02\n    \n    God kveld\\! Innom for \u00e5 si at du har vunnet giveawayen p\u00e5 bloggen min\\!  \n    Send meg en mail p\u00e5 firstname.lastname@example.org s\u00e5 f\u00e5r du snart pakke i posten. :)  \n      \n    Nydelig nib bidrag forresten.  \n    Klem fra Hanne Mette\n    \n2.  \n    \n    Anemone1. mars 2011 kl. 23:05\n    \n    S\u00e5 merkelig \u00e5 se p\u00e5 bildene dine. De \u00f8verste bildene er knallfine bloggebilder som jeg beundrer stilen p\u00e5, det nederste er liksom bare et bilde av et kj\u00f8kken. Det er ikke gjort s\u00e5 store forandringer siden den gang, likevel er det en enorm forandring. Imponerende\\!\n    \n3.  \n    \n    Ramme Alvor1. mars 2011 kl. 23:38\n    \n    So utruleg vakkert det fyrste bildet. Eg kan ha det p\u00e5 veggen i mitt kj\u00f8kken og f\u00f8le meg rik :)  \n      \n    Lukka til\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n4.  \n    \n    Ida2. mars 2011 kl. 00:13\n    \n    NYDELIG kj\u00f8kken\\!  \n    Herlig og avslappende farger\\!  \n      \n    Lykke til i konkurransen\\!  \n      \n    Klemmer fra Ida\n    \n5.  \n    \n    Lappeline \u26652. mars 2011 kl. 07:51\n    \n    Kjempe fint kj\u00f8kken......spennende med det nye ogs\u00e5 gleder meg til \u00e5 se  \n    Ha en fin onsdag  \n    Klem til deg\n    \n6.  \n    \n    VillaV\u00e5rfrubakken2. mars 2011 kl. 08:59\n    \n    Flotte bilder, her f\u00e5r man virkelig lyst til \u00e5 sl\u00e5 seg ned med en kopp kaffe.  \n    Ha en herlig onsdag....klem fra Mona\n    \n7.  \n    \n    Tonje2. mars 2011 kl. 10:13\n    \n    Flotte bilder. Stemningsfult og fott kj\u00f8kken\\!  \n    Klem TOnje\n    \n8.  \n    \n    Maya:2. mars 2011 kl. 11:47\n    \n    Guri malla\\! Du tar s\u00e5 flotte bilder, s\u00e5 det er jeg vant til \u00e5 se hos deg. Men disse var nydelige\\! Vil gjerne sitte p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt, spesielt i bilde nummer 1. herlig:)  \n      \n    Maya\n    \n9.  \n    \n    Kikki2. mars 2011 kl. 12:06\n    \n    Favoritt\\!\n    \n10. \n    \n    Margrethes hus og hage2. mars 2011 kl. 12:36\n    \n    S\u00e5 koselig kj\u00f8kken :) Det er morsomt \u00e5 filosofere over nye muligeter i nytt hus :) Du har masse \u00e5 glede deg til\\!  \n      \n    \u00d8nsker deg en fin dag. Hilsen Margrethe\n    \n11. \n    \n    Mitt hvite hus2. mars 2011 kl. 18:08\n    \n    Kjempe koselig kj\u00f8kken bilder..  \n      \n    Klemmer 0))\n    \n12. \n    \n    Anonym2. mars 2011 kl. 18:54\n    \n    Flotte bilder fra ditt gamle kj\u00f8kken..  \n    Blir virkelig spennende \u00e5 se ditt nye kj\u00f8kken\\!  \n    Slenger meg p\u00e5 nib\\`s utfordring for f\u00f8rste gang i morgen tenker jeg ;)  \n    Lykke til\\!  \n    klem fra Laila\n    \n13. \n    \n    Anonym2. mars 2011 kl. 19:35\n    \n    Flott og luftig kj\u00f8kken\\! Gleder meg til \u00e5 se hvordan det blir i p\u00e5 det ny ekj\u00f8kkenet.  \n    Klem\n    \n14. \n    \n    Syspil2. mars 2011 kl. 19:56\n    \n    Great. Beautiful ideas and images.  \n    www.sissy-atelier.blogspot.com\n    \n15. \n    \n    Tove2. mars 2011 kl. 20:24\n    \n    Du har et utrolig fint, og innbydende kj\u00f8kken. Ser for meg at jeg kunne kost meg veldig der:)  \n    Lykke til\\!  \n    klem\n    \n16. \n    \n    sylvia2. mars 2011 kl. 20:53\n    \n    hei.  \n    lykke til hos Nib.  \n    nydelige bilder av kj\u00f8kken her,  \n    liker s\u00e5 godt din stil.  \n    ha en fin kveld,  \n    klem fra sylvia\n    \n17. \n    \n    Vimsa2. mars 2011 kl. 22:21\n    \n    Jeg digger den stilen din alts\u00e5\\!\\!  \n    Lykke til\\! du m\u00e5 jo bare vinne=)\n    \n18. \n    \n    Anne Lise3. mars 2011 kl. 17:49\n    \n    Kjempefine bilder, lykke til i utfordringen\\! Det h\u00f8res spennende ut med nye kj\u00f8kkenplaner :)\n    \n\n19. \n    \n    Datt3. mars 2011 kl. 20:35\n    \n    Jeg liker s\u00e5 godt fargen p\u00e5 veggen din, spesielt sammen med den herlige matta\\! :)\n    \n20. \n    \n    sologbolig4. mars 2011 kl. 09:56\n    \n    Koselig kj\u00f8kken med fine fargeklatter.  \n    Ha ein flott dag.\n    \n21. \n    \n    KROnPRINSESSENE5. mars 2011 kl. 10:20\n    \n    \u00c5, nydelig kj\u00f8kken og ikke minst bilde -som  \n    alltid :)  \n    Masse lykke til i utfordringen. Du stiller som vanlig opp med et favoritt-bilde ;)  \n    Klem\n    \n22. \n    \n    \\-Ultima-Thule-5. mars 2011 kl. 14:22\n    \n    Herlig kj\u00f8kken, og matta var jo bare knall t\u00f8ff\\!\\! \\*Me like\\* Skikkelig herlig fargeklatt\\!\\!  \n    Lykke til i konkurransen :0)  \n    \\*Klem\\*  \n    \\-Kamilla-  \n      \n    PS\\! Keep Calm give away inne hos meg :0)\n    \n    \n23. \n    \n    Ruter & Hjerter6. mars 2011 kl. 00:27\n    \n    Elsker fargene du bruker:) et flott kj\u00f8kken:)\n    \n24. \n    \n    Eldrid6. mars 2011 kl. 16:27\n    \n    Lekre detaljer. Og heilt fantastiske farger..duse pasteller er nydelig p dette kj\u00f8kkenet\\!  \n      \n    Lykke til\\!  \n    klemmer  \n    Eldrid\n    \n25. \n    \n    dame10. mars 2011 kl. 14:37\n    \n    Kjempe fint kj\u00f8kken. Utrolig kule\\! Eg likar.\n    \n26. \n    \n    Unknown6. mai 2017 kl. 11:59\n    \n    Hei\\! Fine bilder\\! Hva er fargekoden p\u00e5 det mintgr\u00f8nne kj\u00f8kkenet? Ingrid\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7026c01-7735-4cf7-9f5e-b324bd287736"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/nrk-og-telenor-sammen-om-bakkenett/295388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:43Z", "text": "# NRK og Telenor sammen om bakkenett\n\nKonkurransen er avbl\u00e5st: NRK, TV2 og Telenor vil sammen s\u00f8ke om konsesjon for digitalt bakkenett.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Avtaler & kontrakter\n  - 25\\. aug. 2005 - 13:28\n\nNRK, TV2 og Telenor Broadcast har inng\u00e5tt en samarbeidsavtale med den hensikt \u00e5 utrede muligheten for \u00e5 s\u00f8ke konsesjon for digitalt bakkenett i Norge. Konsesjonen skal eventuelt s\u00f8kes av Norges televisjon (NTV), hvor de tre partene i s\u00e5 fall blir like store eiere, heter det i en pressemelding.\n\nSamferdselsdepartementet og Kultur- og kirkedepartementet utlyste i juni 2005 konsesjonen for digitalt bakkenett for fjernsyn i Norge. Dette digitale bakkenettet skal erstatte dagens analoge nett som s\u00f8rger for fjernsynsmottak via vanlige antenner.\n\n  - \\[20.05.2005\\] Kampen om digitalt bakkenett gires opp\n\nPartene sier de er enige om \u00e5 satse p\u00e5 \u00e5pne tekniske l\u00f8sninger som gj\u00f8r overgangen til digitalt bakkenett enkelt for forbrukerne. Det vil bli plass til flere betal-tv-akt\u00f8rer i nettet, heter det.\n\n**B\u00e5de NRK, TV 2 Gruppen AS og Telenor Broadcast har vurdert ulike l\u00f8sninger og samarbeidspartnere. En stund s\u00e5 det ut som om Telenor ville utfordre NTV i kampen om konsesjonen**.\n\nBegrunnelsen for at konkurrentene n\u00e5 g\u00e5r sammen, forklares med at etableringen av det digitale bakkenettet er et nasjonalt l\u00f8ft med betydelig risiko. Partene tror at treveissamarbeidet kan sikre b\u00e5de den beste tekniske og redaksjonelle kompetansen, og den finansielle styrken til \u00e5 gjennomf\u00f8re utbyggingen.\n\nNTV ble etablert i 2002 med sikte p\u00e5 \u00e5 skaffe konsesjon for \u00e5 etablere og drive Norges framtidige kringkastingsnett for digital-tv. Selskapet eies i dag av NRK og TV 2 Gruppen AS med femti prosent hver. Samarbeidsavtalen vil f\u00f8re til at Telenor Broadcast kommer inn p\u00e5 eiersiden i NTV. De tre vil eie en tredjedel hver og v\u00e6re likeverdige partnere, hvor ingen enkeltpart har kontroll.\n\nNTV skal eventuelt s\u00f8ke konsesjon og ha ansvar for de forpliktelser og rettigheter som f\u00f8lger med.\n\nSamtidig er partene enige om \u00e5 danne et nytt selskap (NTV II) som skal drive betal-tv virksomhet i det digitale bakkenettet. Ogs\u00e5 NTV II skal eies av NRK, TV 2 Gruppen AS og Telenor Broadcast med en tredjedel hver.\n\nS\u00f8knadsfristen for \u00e5 s\u00f8ke konsesjon for digitalt bakkenett er 30. september.\n\n** Avtaler & kontrakter\n\nMotta daglige nyhetsbrev fra digi.no?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4b759f9-08cf-4045-9fa1-f2b6de6884d1"}
+{"url": "https://www.tripadvisor.dk/Hotel_Review-g499248-d8873280-Reviews-The_Barracks_Inn-Ancaster_Hamilton_Ontario.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:23Z", "text": "Priserne oplyses af vores partnere, og de afspejler den gennemsnitlige v\u00e6relsespris inkl. skatter og faste gebyrer, som vores partnere har kendskab til, og som skal betales p\u00e5 bookingtidspunktet. Andre skatter og hotelgebyrer, der ikke er faste, eller som ikke skal betales p\u00e5 bookingtidspunktet, skal muligvis betales p\u00e5 ejendommen under bes\u00f8get. Du kan finde yderligere oplysninger hos vores partnere.\n\nPriserne oplyses af vores partnere, og de afspejler den gennemsnitlige v\u00e6relsespris inkl. skatter og faste gebyrer, som vores partnere har kendskab til, og som skal betales p\u00e5 bookingtidspunktet. Andre skatter og hotelgebyrer, der ikke er faste, eller som ikke skal betales p\u00e5 bookingtidspunktet, skal muligvis betales p\u00e5 ejendommen under bes\u00f8get. Du kan finde yderligere oplysninger hos vores partnere.\n\n\"Jeg boede her i sidste weekend for min brors bryllup. Virkelig dejligt sted\\! Jeg elsker de gamle atmosf\u00e6re, og stenmure. Indretningen er smukt, v\u00e6relser behagelige og rene. Personalet var meget s\u00f8de og venlige. Jeg n\u00f8d de skal til at holde buffeten suppleret gratis morgenmad\u2026\"\n\nDato for ophold: marts 2017\n\nThe Barracks Innjun. 2017\n\nSkuffende\n\n\"Intet varmt vand for 12 timer, skuffende morgenmad, receptionen var ligeglade om sikkerhed. Jeg havde mit n\u00f8glekort som uden dem at sp\u00f8rge efter ID eller noget. Kunne ikke se tv'et, da det var s\u00e5 langt v\u00e6k fra sengen og for sm\u00e5. Sengene var behagelige. Og rent. Ikke pengene v\u00e6rd.\"\n\nDato for ophold: juni 2017\n\n\n\nKvaliteten eksklusiv men hyggeligt. Vil vende tilbage p\u00e5 et splitsekund.\n\nSharon, Thank you for taking the time to share your experience at The Barracks Inn. We are very pleased you enjoyed your stay and we were able to meet if not exceed your expectations. During your next stay call us directly to book, and we will get you into one of our executive kings with perhaps greater work space for your. We look forward to see you again Safe travels Yours in hospitality, Shane Reinhart General Manager The Barracks Inn\n\nThe Barracks Innmaj 2017\n\nFantastisk og enest\u00e5ende.\n\n\"Vi boede p\u00e5 barakkerne p\u00e5 vores bryllup weekend sammen med g\u00e6sterne fra hele Nordamerika. Alle elskede barakkerne Inn. Det er enest\u00e5ende, v\u00e6relserne er meget godt indrettet, og personalet var helt i top. En fantastisk tilf\u00f8jelse til Ancaster og Hamilton omr\u00e5de.\"\n\nAnmeldelsen er indsamlet i samarbejde med hotellet\n\nDato for ophold: maj 2017\n\n\n\nSvar fra Shane R, General Manager hos The Barracks Inn\n\nSvarede d. 10. jun. 2017\n\nAmazing and unique - what a fitting title.... thank you We strive for excellence in everything we do, to create the best experience possible for our guests. I am so happy to hear your guests enjoyed the inn. The staff work very hard at anticipating the needs of our guests, ensuring the best service possible. We appreciate you sharing your experience and your feedback. It means a great deal to the staff. Safe travels and we look forward to hosting you again Until next time, Shane Reinhart General Manager The Barracks Inn\n\nPets are restricted to our pet friendly rooms. These rooms are located on the first floor and are the only two rooms that we allow pets in. We also have a very strict policy on this. In addition to restricting our 4 legged furry travelers to pet friendly rooms only, at checkout those rooms undergo a deep clean process. When booking a reservation online please see that the pet friendly rooms are designated as such. Or should you call us directly please just let the guest service agent know you have a pet allergy. We look forward to hosting you and safe travels.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22bf940f-7d5b-4ade-ae98-850597887d14"}
+{"url": "https://www.aktivshop.no/products/romaskin-power-master-x", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:04Z", "text": "# Romaskin Power Master X\n\n1.896,-~~2.415,-~~\n** Insportline\n  - Egenskaper\n\n**Romaskin Power Master X** er en smart romaskin som gir en meget god trening av hele kroppen.\n\nP\u00e5 denne kan du regulere motstanden p\u00e5 sylindre i 12 niv\u00e5, noe som gir rikelig med motstand.\n\nMed Romaskin Power Master X kan du kj\u00f8re kondisjon, forbrenning og styrketrening av hele kroppen.\n\nMotstanden regulerer du enkelt med \u00e5 justere motstanden p\u00e5 sylinderen.\n\nRomaskin Power Master X er sammenleggbar slik at den tar liten plass ved lagring.\n\nDet f\u00f8lger med computer som viser tid, distanse, antall rotak, totalt antall rotak og kalori telling.\n\nN\u00f8kkel fordeler\n\nKey features:\n\n\u2022 Effektiv trening av hele kroppen\n\n\u2022 God forbrenningstrening\n\n\u2022 God kondisjonstrening\n\n\u2022 God styrketrening\n\n\u2022 Hydraulisk sylinder\n\n\u2022 Behagelig sete i syntetisk l\u00e6r\n\n\n\n|                     |                          |\n| ------------------- | ------------------------ |\n| Motstand regulering | manual                   |\n| Motstandsniv\u00e5       | 12 niv\u00e5                  |\n| Lende p\u00e5 skinne     | 90cm                     |\n| Brems/motstand      | hydraulic                |\n| M\u00e5l ved bruk        | H127cm x B89.5cm x L53cm |\n| Maks brukervekt     | 110kg                    |\n| Egenvekt            | 15.4kg                   |\n| Power source        | 2x AA battery            |\n| Category            | HC (EN957)               |\n| Use                 | home                     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77dd2a87-6dcb-425b-a5b5-24440fa5a922"}
+{"url": "http://www.unity3dgames.eu/no/cubikill-6.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:32Z", "text": "# Cubikill 6\n\n### Beskrivelse:\n\nCubikill 6 er en enhet 3d spill hvor du vil spille som Rick, en fyr som jobber for samme firma i mange \u00e5r n\u00e5, og har til \u00e5 tolerere hans idiot kollegaen Dave. Men inntil i dag, n\u00e5r Rick har f\u00e5tt nok, og han vil hevne seg p\u00e5 hver medarbeider hva som gjorde hans liv et mareritt p\u00e5 jobb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64d07f4a-2262-41c4-a7fa-d6a1404339e4"}
+{"url": "https://iktipraksis.iktsenteret.no/content/prosjektstyring-og-kommunikasjon-p%C3%A5-byggeplassen-gjennom-digital-plattform", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:22Z", "text": "## Innledning\n\nDenne undervisningsplanen er et pr\u00f8veprosjekt for en enkel introduksjon i en App som omhandler prosjektstyring og kommunikasjon p\u00e5 byggeplassen. M\u00e5let er \u00e5 gi elevene kunnskap om hvordan de kan dokumentere eget arbeid med bilder og logg\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\nfortell litt om krav til dokumentasjon og konsekvenser av mangel p\u00e5 det.\n\nstarter Powrpointen og f\u00f8lger den med litt tillegsinformasjon underveis, gjerne fortelle litt o egne erfaringer fra min tid som t\u00f8mrer.\n\ngjennimf\u00f8r leksjonen p\u00e5 PC f\u00f8rst, s\u00e5 ta appen p\u00e5 mobilen etterp\u00e5, det vil v\u00e6re lettere \u00e5 ha oversikten da.\n\navslutt med en evaluering i fellesskap og g\u00e5 gjennom de siste sp\u00f8rsm\u00e5lene i leksjonen.\n\n## M\u00e5l\n\nGrunnlaget for undervisningsplanen er l\u00e6replanen BYG2-02.\n\nDer tar jeg utgangspunktet i Grunnleggende ferdigheter: *\u00c5 kunne bruke digitale verkt\u00f8y* i programomr\u00e5det for byggteknikk inneb\u00e6rer \u00e5 bruke dem i forbindelse med planlegging, produksjon, dokumentasjon, kvalitetssikring og kommunikasjon. Det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 bruk av digitale verkt\u00f8y til m\u00e5ling, beregning og tegning.\n\nJeg legger ogs\u00e5 til grunn *kompetansem\u00e5let*: - planlegge, utf\u00f8re, dokumentere og vurdere eget arbeid.\n\n## Utstyr\n\nRammevilk\u00e5r for undervisningen er klasserom med smart Board-tavle, tilgang til internett, elevene m\u00e5 ha PC og smarttelefon og en mailadresse.\n\n## Forberedelse\n\nen\u00a0b\u00f8r ha tilgang til et ferdig prosjektert prosjekt for \u00e5 vise mest mulig.\n\neleven m\u00e5 kunne bruke PC og smarttelefon, noe som de fleste er i denne aldersgrppen.\n\n## Tips\n\npasser ril en klasse hvis forberedelsene med \u00e5 sende ut invitasjon gjennom appe pr mail er gjort p\u00e5 forh\u00e5nd\n\n## Vurdering\n\nvurderin kan v\u00e6re om eleven klarer \u00e5 innstallere appen og registrere seg som bruker, finne frem i pprosjektet gjennom de forskjellige mappene, kan eleven ta og legge bilder inn i riktig mappe, klarer eleven \u00e5 fylle ut logg samt legge den i riktig mappe.\n\ner eleven flink kan han fortelle hva de forskjellige mappene inneholder og hvorfor vi har dem.\n\n## Evaluering av opplegg\n\nVed slutten av \u00f8kten evaluerte jeg undervisningsopplegget i lag med eleven noe som gir meg konkrete tilbakemeldinger. N\u00e5r \u00f8kten startet s\u00e5 ikke elevene helt nytten i appen, men de fleste likte den etter \u00e5 ha pr\u00f8vd seg litt. Noen mente det var mye enklere \u00e5 dokumentere med bilder rett i appen underveis n\u00e5r de er i praksis. Flere sliter med \u00e5 levere logger og mente det var st\u00f8rre motivasjon for \u00e5 klare \u00e5 levere logger da det ble en del av dokumentasjonen for prosjektet de var en del av. Videre fikk de et st\u00f8rre innblikk i hvor mye dokumentasjon som ble krevd av de forskjellige akt\u00f8rene i prosjektet og at denne dokumentasjonen skulle samles som del av FDV-dokumentasjonen som skal f\u00f8lge bygget. Elevene ble mere entusiastisk etter hvert.\n\nVed siste del av Power-Pointen ble det stilt f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n  - Fikk jeg det til?\n\n  - Er dette noe jeg b\u00f8r kjenne til n\u00e5r jeg skal ut i l\u00e6re, Brukes dette ute i bedrifter?\n\n  - Vil det v\u00e6re lettere \u00e5 forst\u00e5 andre yrker som er p\u00e5 arbeidsplassen?\n\n  - Vil det v\u00e6re lettere \u00e5 l\u00f8se praktiske utfordringer p\u00e5 byggeplassen ved bruk av en slik app?\n\n\u00a0\nSvarene jeg fikk var:\n\n  - Jeg fikk det til\n\n  - Jeg kjenner noen som bruker det, sikkert flere som vil ta det i bruk etter hvert\n\n  - Kan se andre yrkers tegninger, dokumentasjon, beskrivelser og bilder, noe som vi ikke ser ellers\n\nLettere \u00e5 dokumentere mangler, feil og utbedringer av dette samt korrigeringer av tegninger.\n\n\u00a0\n\nnoe jeg ville forandret er \u00e5 p\u00e5se at elevene ikke tar frem mobilen f\u00f8r gjennomgangen p\u00e5 Pc er ferdig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db04aeb8-3377-471c-9d24-5785c8babe58"}
+{"url": "https://aandal.net/5-uker-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:35:47Z", "text": "## 5 uker\n\n mai 27, 2018   Eva-Liz   Leave a comment \n\nI g\u00e5r var de 5 uker. De fikk pr\u00f8ve vilt og heldigvis var det stor interesse hos alle valpene. La merke til at de hadde et naturlig godt grep. Ikke noe lei meg for det:) De har f\u00e5tt sin andre ormekur og veterin\u00e6r time for helse sjekk er bestilt. Synes disse ukene g\u00e5r s\u00e5 fort.De er glad i \u00e5 v\u00e6re ute, egentlig utrolig siden det har v\u00e6rt begrenset med utetid pga v\u00e6ret. Mye vind og regn er ikke ultimat for valper som fort blir trette og legger seg ned. I g\u00e5r snekret Vegard en avlastnings grind til de. Helt lykke \u00e5 kunne ha de der imens jeg tar morra stellet i valpe bingen. Vi har satt den slik at de kan g\u00e5 ut og inn som de vil p\u00e5 verandaen. Akkurat n\u00e5 sovnet alle sammen i ekstra grinden,s\u00e5 det var bare \u00e5 lukke igjen altan d\u00f8ra og la de ha en power napp der. Planen var \u00e5 ta de med p\u00e5 bil tur i dag.Men med stiv kuling og regn,s\u00e5 fristet det ikke mye:) Jeg hadde egentlig tenkt \u00e5 bestemme hvor den enkelte valp skulle dra i l\u00f8pet av helga.Men s\u00e5 var det \u00e5 bestemme seg da\u2026\u2026\u2026.:)\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "391e2f8d-0a6a-412a-8ebc-61de8635c318"}
+{"url": "http://forbruker.nettavisen.no/disse-gir-deg-telenordekning-og-lave-priser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:30Z", "text": "# Disse gir deg Telenordekning og lave priser\n\nDette selskapets slagord er at alt du skal gj\u00f8re med mobilen skal v\u00e6re billig.\n\nTalkmore har Norges mest forn\u00f8yde mobilkunder, det viser kundetilfredsunders\u00f8kelsen til EPSI h\u00f8sten 2014,\u00a0som \u00e5rlig analyserer mobiltelefonibransjen i Norge.\n\n## Abonnementet med full Telenordekning og 4G\n\n  - Ingen bindingstid eller etableringsgebyr\n  - Ring for 0,- til alle med Talkmore\n  - Velg mellom\u00a0kortbetaling eller faktura \n  - 50%\u00a0p\u00e5 mobilbruk i EU/E\u00d8S og\n\n**Full Telenordekning**\n\nSom Talkmorekunde har du full Telenordekning b\u00e5de n\u00e5r du ringer og surfer.\n\n**4G**\n\nMed full Telenordekning nyter du n\u00e5 ogs\u00e5 godt av 4G-nettet til Telenor. 4G er det nye bredb\u00e5ndet som gir deg enda st\u00f8rre hastighet p\u00e5 surfing p\u00e5 mobilen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc3e8569-4dc2-4b56-95b8-b6174a0b5bf9"}
+{"url": "http://sameemistakes.blogspot.com/2017/02/se-footsteps-in-dark-1941-film-online.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:34Z", "text": "## Footsteps in the Dark - All Movie informasjon.\n\nOversettelse : DE, EN, FR, HU, PZ, MI, JZ, OI, CN, TN, SC, GY, WB.  \nMovie typen : M4V.  \nFilmst\u00f8rrelse : 406 MB.  \nIMDB Rating : 5.8/10 (84827 votes).  \n\u00c5r : 1941.  \n\n\n\n21:46           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d558a2b-9aa8-4ff7-a432-c2b95c6de18d"}
+{"url": "http://www.speedballnyheter.no/2018/06/20/radoy-poker-run-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:33Z", "text": "# Rad\u00f8y Poker Run 2018\n\n**20. juni 2018 **Knut Steen Rakner **B\u00e5tnytt, Eksterne nyheter, Opplevelser **\n\n\n\n    \n\nFoto over: Christian Borge\n\n### YR hadde bestemt at sesong\u00e5pningen for Poker Run i Hordaland skulle druknes, men positive poker runnere ville det anderledes.\n\n30 b\u00e5ter og vel hundre deltagere stilte p\u00e5 \u00e5rets Rad\u00f8y Poker Run. L\u00f8pet ble sv\u00e6rt vellykket i det som kan se ut til \u00e5 blir sommerens siste soldag, s\u00e5 langt. Her er video \u2013 nyt det\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505e851e-8f1d-42db-814c-557eb15e9f66"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/01/yoga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:18Z", "text": "\n## torsdag 22. januar 2015\n\n### Yoga\\!\n\nDet er utrolig deilig \u00e5 v\u00e6re i gang med yoga igjen. Jeg har gjort det litt p\u00e5 og av de siste tolv \u00e5rene og syns det er en fantastisk treningsform. Jeg f\u00e5r t\u00f8yd og b\u00f8y, gir slipp p\u00e5 stress og kopler av samtidig som jeg f\u00e5r trent kjernemuskulaturen og generelt blir sterkere i kroppen. Forventer ikke \u00e5 kunne l\u00f8fte armene i morgen etter skulder\u00f8velsene, men det blir heldigvis bedre. Der er deilig \u00e5 kjenne kroppen ogs\u00e5. Jeg syns yoga er perfekt \u00e5 kombinere med joggingen. Jogge og yoga der alts\u00e5.  \n  \nI dag har vi blant annet gjort \u00f8rnen. God balanse\u00f8velse det der, samtidig som jeg kjenner p\u00e5 smidigheten.  \n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "552ee411-4d6c-4eba-a8d1-159c1a096189"}
+{"url": "https://www.kbd.as/produkter/terminalrull-57mm-termo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:48Z", "text": "# Terminalrull 57mm termo\n\nDenne rullen passer til alle betalingsterminaler i markedet idag:\n\n  - Verifine YomaniXR\n  - Verifone VX520\n  - Verifone VX680\n  - Verifone VX690\n  - Ingenico iCT250\n  - Ingenico iWL250\n\nVi f\u00f8rer alle de vanligste typene ruller til kassaapparater, betalingsterminaler og regnemaskiner. Alle v\u00e5re ruller er produsert hos anerkjent produsent i Danmark og er av h\u00f8y kvalitet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26c7ef20-3af7-4ef1-a71e-4cb4c1856e83"}
+{"url": "https://storhamar.topphandball.no/spiller/42495/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:04Z", "text": "Alder: 28 \u00e5r  \nSivilstatus: Samboer  \nTidligere klubber: Heimdal, Sverresborg, Selbu, LFH09  \n  \nOpprykk til eliteserien med Storhamar  \n  \nJeg jobber med sykefrav\u00e6rsoppf\u00f8lging i NAV. Ellers er jeg glad i jakt, fiske og friluftsliv  \n  \nBeskriv deg selv med tre ord?  \nPetimeter, omsorgsfull og rettferdig.  \n  \nDine forventninger til \u00e5rets sesong?  \nComeback p\u00e5 h\u00e5ndballbanen  \n  \nFotograf Lars Martin B\u00f8e\n\n**Turnering**\n\n**Kamper**\n\n**M\u00e5l**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de6008c6-d3e5-4b51-a4c2-f637e2b4ea3f"}
+{"url": "https://www.huba.no/internett-og-mobiltelefon-bruk-og-misbruk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:09Z", "text": "# Internett og mobiltelefon \u2013 bruk og misbruk\n\n\n\nInternett og mobiltelefon \u2013 bruk og misbruk\n\n## \u00abAlle ljuger p\u00e5 nett \u2013 og alle vet det\\!\" Anne, 13 \u00e5r.\n\nInternett er en fantastisk kilde til informasjon og en kommunikasjonskanal med mange muligheter. Her finner barna informasjon de trenger til skolestiler og oppgaver og diskusjonsfora der de kan dele tanker, ideer og kunnskap og de kan spille og leke. Foreldre bestiller flybilletter og trenger ikke lenger \u00e5 g\u00e5 i banken \u2013 mye administrasjon av hverdagen forg\u00e5r for mange p\u00e5 Internett. Men Internett har dessverre ogs\u00e5 blitt en arena for folk som \u00f8nsker \u00e5 spre feilinformasjon og kriminalitet, og som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 kontakt med barn.\n\nMange foreldre er redd for at barna deres skal komme i kontakt med pornografi p\u00e5 nettet. De er ogs\u00e5 redd for at barna skal bli avhengige av Internett, at de skal bruke for mye tid foran skjermen og bli mindre fysisk aktive. Mange foreldre mener at de kjenner godt til Internetts mange muligheter, de tror at barna deres vet hvordan de skal oppf\u00f8re seg p\u00e5 nettet, hvordan de unng\u00e5r \u00e5 gi fra seg personlig informasjon og hva de skal gj\u00f8re hvis de opplever noe ubehagelig. (Kilde: MMI/SAFT).\n\n## Chatting\n\n\u00c5 chatte er \u00e5 snakke med noen ved \u00e5 skrive sm\u00e5 beskjeder p\u00e5 dataskjermen, p\u00e5 TV eller p\u00e5 mobiltelefon. Man kan chatte b\u00e5de i \u00e5pne og lukkede rom.  \nDen f\u00f8rste kontakten med nye mennesker f\u00e5r man gjerne i \u00e5pne chatterom, der alle snakker med alle. Man logger seg p\u00e5 med et anonymt kallenavn, et \"nickname\", og starter \u00e5 snakke med andre ved \u00e5 skrive en liten melding, for eksempel . Hvis man vil bli bedre kjent med en spesiell person kan man invitere denne personen inn i et lukket rom, der ingen andre har adgang. \u00c5 bruke forkortelser og spesielle uttrykk er vanlig for \u00e5 skrive raskere og for \u00e5 vise at man kan chatte. Formen og innholdet p\u00e5 chatten kan v\u00e6re mye r\u00e5ere enn det barna bruker i daglig tale og er ofte helt fremmed for foreldrene.\n\n## Hvor og hvordan barn chatter\n\nP\u00e5 mange nettsider der man kan chatte, m\u00e5 man registrere seg som bruker av et nettsted som har en chattekanal. Brukeren lager en beskrivelse \u2013 en profil \u2013 p\u00e5 seg selv, gjerne med bilde. Ogs\u00e5 her oppretter man et \"nickname\". Deretter leter man selv opp eller blir kontaktet av mennesker som synes profilen virker interessant for \u00e5 bli bedre kjent.\n\nKommunikasjonen i chatting foreg\u00e5r her og n\u00e5, og mange opplever at kommunikasjonen veldig raskt blir personlig, at man blir godt kjent og kanskje utvikler man et vennskap til dem man snakker med.  \nBarna chatter p\u00e5 \u00e5pne chattekanaler og de chatter med venner p\u00e5 MSN, et chatteprogram som man laster ned p\u00e5 datamaskinen sin. De forteller at foreldrene ikke vet s\u00e5 mye om hvordan denne kommunikasjonen foreg\u00e5r og synes det blir vanskelig \u00e5 snakke med foreldrene n\u00e5r de ikke vet hva det dreier seg om.  \nKilde: Redd arna\n\n## Mobbing gjennom mobiltelefonen\n\nMobiltelefonen har funksjoner som gj\u00f8r at den lett kan brukes til \u00e5 mobbe andre, spre sladder eller sende tullemeldinger. Mange barn og unge gj\u00f8r ting som de angrer p\u00e5 etterp\u00e5, ofte fordi de lett blir revet med. Det er leit n\u00e5r disse impulsive handlingene ender med at handlingen ikke kan gj\u00f8res om. F.eks. det \u00e5 sende et bilde til mottakere som en ikke kjenner, SMS med innhold en ikke mente osv.  \nDet er derfor viktig at barn og unge l\u00e6rer seg \u00e5 bruke mobiltelefonen ansvarsbevisst, og at de tenker igjennom konsekvensene f\u00f8r de sender ut sitt \"budskap\".\n\n**TENK F\u00d8R DU TASTER\\!**\n\n\u2022 Sp\u00f8r alltid om lov f\u00f8r du tar bilde av andre\\!  \n\u2022 Ikke legg bilder p\u00e5 nettet uten lov\\!  \n\u2022 Ikke svar p\u00e5 ekle, truende meldinger, men ikke slett dem. Vis dem til en voksen.  \n\u2022 Ikke svar p\u00e5 meldinger fra ukjente.  \n\u2022 Hold PIN-koden din hemmelig for andre.  \n\u2022 Ikke l\u00e5n bort mobilen din.  \n\u2022 Ikke gi bort telefonnummeret ditt til ukjente, be vennene dine om ikke \u00e5 spre ditt nummer.  \n\u2022 La en voksen du stoler p\u00e5 st\u00e5 som eier av mobilen.\n\n## FAKTA\n\n\u2022 64 % av alle norske barn 9-16 \u00e5r har chattet  \n\u2022 87 % av 13-16-\u00e5ringene har chattet  \n\u2022 37 % av alle norske barn chatter jevnlig  \n\u2022 40 % har av de som chatter opplevd \u00e5 bli spurt av en fremmed om \u00e5 m\u00f8te dem personlig 26 % sier at det noen eller mange ganger har hendt at noen har snakket om sex med dem p\u00e5 Internett uten at de ville det  \n\u2022 17 % av de som chatter har m\u00f8tt noen fra chatten  \n\u2022 I 18 % av tilfellene viste chattevennen seg \u00e5 v\u00e6re en voksen  \n\u2022 2 % sa at den andre personen sa stygge ting til dem eller fors\u00f8kte \u00e5 skade dem  \n\u2022 60 % ville ikke sagt det til foreldrene om noe ubehagelig skjedde\n\n*Kilde: SAFT/ MMIs barneunders\u00f8kelse 2003*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d49bbb25-2f94-4a90-9e9a-6f15bca4d6db"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/pepperrotkjott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:40Z", "text": "\n\n## Pepperrotkj\u00f8tt\nGryteretter, Middag\nPORSJONER6\n\n#### Ingredieser\n\n  - 2.5 kg storfebog /h\u00f8yrygg med ben\n  - 3 l vann\n  - 1 ss salt\n  - 8 stk pepperkorn\n  - 2 stk laurb\u00e6rblad\n  - 1 stk l\u00f8k\n  - 1 stk gulr\u00f8tter\n  - 2 kvister persille\n\n#### Pepperrotsaus\n\n  - 3 dl kraft\n  - 1.5 dl melk\n  - 3 ss hvetemel \n  - 1.5 dl melk\n  - 4 ss revet pepperrot\n\n#### Tilbeh\u00f8r\n\n  - potetmos\n  - gulr\u00f8tter\n  - purre i biter\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Kok opp vannet og saltet i en stor gryte.\u00a0Skyll raskt av kj\u00f8ttet i kaldt vann. Stikk inn\u00a0et termometer i den tykkeste delen av det\u00a0benfrie kj\u00f8ttet.\n\n  - Legg det i vannet som skal dekke kj\u00f8ttet\u00a0godt. Tilsett krydder og rensede gr\u00f8nnsaker.\u00a0Kok opp. Senk temperaturen og trekk under\u00a0lokk p\u00e5 svak varme til termometeret viser\u00a0ca. 76 grader, 1-2 timer eller til kj\u00f8ttet er\u00a0m\u00f8rt.\n\n  - Ta kjelen av varmen. La den st\u00e5 med lokket\u00a0p\u00e5 i 20 minutter. Ta kj\u00f8ttet opp.\u00a0Sil og m\u00e5l opp kraften til sausen i en kjele.\u00a0Tilsett melken. Kok opp. Pisk sammen melet\u00a0og melken til en jevning. Hell den i under\u00a0omr\u00f8ring. La sausen koke noen minutter.\u00a0Smak til.\n\n  - Skj\u00e6r kj\u00f8ttet i skiver eller biter.\u00a0Server det med sausen, en sk\u00e5l med nyrevet pepperrot og en en god potetmos\u00a0\\>\\>. Kokte guler\u00f8tter og purrebiter.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d5b8782-60c6-49ef-a685-d562355656d9"}
+{"url": "http://fraannasverden.blogg.no/1280081120_damen_i_dren.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:18Z", "text": "Tenk om alle d\u0159rer hadde  \net slikt d\u0159rh\u013andtak.  \nEn d\u0159r\u013apnerinne.  \nFiiint\\!*  \n***Hva er fint i din verden i dag?  \n*\n\n  \n\n\n#### karina\n\n28.jul.2010 kl.13:08\n\ndet som er fint i verda i dag er at det er heimelaga gnocchi og kj\u0159tbollar til middag, og det er fint, det smakar kj\u0107rleik, i grunn.\n\n\n\n01.aug.2010 kl.21:14\n\nkarina: Fiiint\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfdffce5-9ea9-4456-8ce8-e093c653e2d4"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Klare_for_NM_i_bilfag/news-184.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:55Z", "text": "\n# Klare for NM i bilfag\n\n\n\n***Jens P. Christensen, Agderposten Medier***  \n**Joana Bracht og Lars \u00d8sterholt skal representere Aust-Agder i NM i bilfag i Bergen.**  \n  \nDe to unge NM-deltagerne, som begge er fra Grimstad, er i full sving med intense forberedelser til krevende konkurranser \u2013 helhjertet inspirert av kolleger, arbeidsgivere og ikke minst Oppl\u00e6ringskontoret for bilfag.  \nYrkes-NM arrangeres av WorldSkills Norway og samarbeidspartere i Bergen 17.-20. oktober. Over 300 dyktige elever, l\u00e6rlinger og fagarbeidere innenfor en rekke yrker og fra hele landet skal kjempe om gull og heder,  \n\u2013 Det er et kjempestort arrangement som g\u00e5r av stabelen hvert annet \u00e5r, og det sier seg selv at det er betyr sv\u00e6rt mye for de unge som blir plukket ut til \u00e5 representere sine respektive fag og fylker.  \n\u2013 Joana og Lars er plukket ut etter testfagpr\u00f8vene og grundige vurderinger fra l\u00e6rernes, bedriftenes og OK Bils side for \u00e5 finne de rette kandidatene, sier Dag Rekdal, daglig leder for Oppl\u00e6ringskontoret for Bilfag.  \n\u2013 Derfor er vi ogs\u00e5 sikre p\u00e5 at v\u00e5re to representanter for bilfagene er meget godt kvalifisert og godt skikket til \u00e5 gj\u00f8re en solid innsats i de krevende konkurransene som venter dem, sier han.  \n\u2013 Det er etter v\u00e5r oppfatning viktig \u00e5 v\u00e6re representert i dette spesielle mesterskapet, som bidrar til \u00e5 fremme bilfagenes anseelse.  \nNorges Bilbransjeforbund bestemmer hvilke fag som skal representere bransjen, og i Aust-Agder har man valgt \u00e5 sende kandidater innen Lette kj\u00f8ret\u00f8y og Billakkerer.  \n  \n**G\u00f8y og utfordrende**  \n\u2013 Jeg er naturligvis stolt og glad for \u00e5 bli plukket ut, men jeg vet at jeg st\u00e5r overfor t\u00f8ffe utfordringer s\u00e5 det gjelder \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 godt forberedt som mulig.  \nDet sier Joana Bracht, med ferskt fagbrev som billakkerer. Hun stortrives b\u00e5de med sitt yrkesvalg og i jobben hos Toyota Arendal.  \n\u2013 Mange tror at du m\u00e5 v\u00e6re bilgal for \u00e5 velge et yrke i denne bransjen, men det er ikke tilfelle. Jeg ble imidlertid inspirert til \u00e5 satse p\u00e5 billakkererfaget av min gode venninne Iselin Hystad, som for \u00f8vrig representerte Aust-Agder i NM i bilfag i 2012, forteller Joana, som synes faget hun har valgt er spennende og utfordrende.  \n\u2013 Bilbransjen er mannsdominert, men stadig flere jenter velger lakkererfaget. Her hos Toyota er vi to damer. Jeg tror kanskje dette er et fag som stiller spesielt store krav til n\u00f8yaktighet og t\u00e5lmodighet, og derfor passer veldig godt for kvinner.  \n20-\u00e5ringen gleder seg til NM-dagene i Bergen. Hun har f\u00e5tt informasjon om noe av det som venter henne av oppgaver, og hun ser spesielt to utfordringer.  \n\u2013 Vi skal bruke lakk fra en fabrikant som jeg ikke bruker daglig, men jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 veldig god hjelp fra denne fabrikken, slik at jeg kan \u00f8ve meg. Jeg vet at en av oppgavene gjelder fargejustering. Vi f\u00e5r presentert en farge og f\u00e5r utdelt ferdigblandet lakk \u2013 som mangler \u00e9n farge. S\u00e5 gjelder \u00e5 finne rette farge og riktig mengde. Det blir t\u00f8ft, sier hun.  \n\u2013 Vi f\u00e5r ogs\u00e5 en oppgave i dekorasjonslakk. Vi skal slipe, sparkle og lakke et panser med spesifikke dekorasjoner. Og dekorasjoner er det lite av p\u00e5 de Toyota'ene vi jobber med her\u2026  \n\u2013 Men jeg har veldig lyst til \u00e5 gj\u00f8re det bra, sier Joana, som er sikker p\u00e5 at NM-deltagelsen uansett vil gj\u00f8re seg godt p\u00e5 CV-en.  \nVerksmester H\u00e5vard Sl\u00e5tter\u00f8, som ogs\u00e5 har v\u00e6rt NM-deltager, er Joanas sjef og han er ganske sikker p\u00e5 at hun kommer til \u00e5 gj\u00f8re det bra i konkurransen.  \n\u2013 Hun er veldig dyktig og motivert. Vi \u00f8nsker henne lykke til, sier han.  \n  \n**Gruer og gleder seg**  \nLars \u00d8sterholt er akkurat ferdig med l\u00e6retiden og fagbrevet er i boks. Han stortrives p\u00e5 verkstedet hos Gromstad Auto og skal snart p\u00e5 spennende kurs hos VW-import\u00f8ren. Men f\u00f8rst er det NM og spennende utfordringer i klassen Lette Kj\u00f8ret\u00f8yer.  \n\u2013 Jeg b\u00e5de gleder og gruer meg, men det gjelder jo \u00e5 sikte h\u00f8yt. Derfor skal jeg forberede meg s\u00e5 godt jeg kan til mesterskapet, sier 20-\u00e5ringen, som f\u00e5r god hjelp i bransjen under forberedelsene.  \n\u2013 Vi skal bruke et diagnoseverkt\u00f8y som jeg ikke har pr\u00f8vd f\u00f8r, s\u00e5 jeg har f\u00e5tt komme til JM Auto og l\u00e6rt mye der. Dessuten har vi f\u00e5tt vite at en av oppgavene blir p\u00e5 skifte registerreim p\u00e5 en Peugeot. Og verksmester Egil Salvesen hos Agder Bil har v\u00e6rt en veldig god st\u00f8ttespiller. Han har for \u00f8vrig v\u00e6rt dommer i NM mange ganger og skal ogs\u00e5 v\u00e6re dommer i Bergen, forteller Lars, som har f\u00e5tt mye dokumentasjon \u00e5 sette seg inn i.  \n\u2013 Jeg m\u00e5 bruke tiden frem til avreise til \u00e5 lese meg kraftig opp, sier han.  \nAkkurat det er sjefen hans, teknisk leder Morten Hatlevoll, veldig enig i. Han har selv v\u00e6rt NM-deltager og vet hva Lars g\u00e5r til.  \n\u2013 Det blir beinhard konkurranse. Lars vil m\u00f8te deltagere som har \u00f8vd intenst i lang tid. S\u00e5 det gjelder \u00e5 bruke frem til NM-\u00e5pningen i Bergen helt optimalt.  \n\u2013 Lars er dyktig, s\u00e5 tror absolutt at han kommer til \u00e5 gj\u00f8re det bra, sier Hatlevoll.  \nNevnte vi hovedpremien til vinnerne?  \nDeltagelse i Wold Skills i Abu Dhabi neste h\u00f8st. Snakk om gulrot\\!  \n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dae562b-79da-49c2-9275-d5fc5ff3674a"}
+{"url": "https://www.benns.no/nord-amerika/usa/nasjonalparkene/canyonlands-nasjonalpark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210302-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:19Z", "text": "\n\nI den s\u00f8r\u00f8stlige delen av Utah ligger nasjonalparken Canyonlands. Vest for byen Moab dekker nasjonalparken et enormt omr\u00e5de, med hundrevis av store og fascinerende kl\u00f8fter. P\u00e5 en reise til Canyonlands nasjonalpark b\u00f8r du oppleve de fire divisjonene parken er oppdelt i, som hver har sin unike karakter. For eksempel ligger omr\u00e5det \"The Needles\" \u2013 n\u00e5lene \u2013 \u00f8st for Colorado River, som borer seg gjennom parken. \"The Needles\" har f\u00e5tt sitt navn p\u00e5 grunn av de r\u00f8de og hvite fargene som dominerer i klippene.\n\n## Opplev Mesa Arch\u00a0\n\nEt av parkens st\u00f8rste severdigheter er Mesa Arch i omr\u00e5det \u00abIsland in the Sky\u00bb, en stor klippebue p\u00e5 kanten av en stor kl\u00f8ft som skaper en trollbindende ramme over landskapet. La deg hypnotisere av Canyonlands National Parks fascinerende landskap.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Canyonlands. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n  - Canyonlands nasjonalpark\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b278d86b-a754-42ca-b02b-8f7c190ad576"}
+{"url": "http://www.fanarkh.no/informasjon/gps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:49Z", "text": "# GPS\n\n#### H\u00e5ndholdte GPS'er\n\n  - **Garmin Montana 650**  \n    Produksjons\u00e5r: 2013  \n    Antall: 2 stk  \n    Minne: 3.64 GB (kan ogs\u00e5 oppgradres med et eksternt microSD kort opp til 64 MB)  \n    Batteri: Oppladbart lithium-ion, 3xAA, NiMH  \n    Enhetene er satt opp med TOPO Norway Experience 3 (Vest) (2012)  \n    I tillegg er disse enhetene satt opp med overlagskart som viser alle turstier i Norge fra Frikart.no.  \n    Et overlagskart som viser alle skil\u00f8ypene er ogs\u00e5 klargjort p\u00e5 GPS men m\u00e5 aktiviseres fra kart menyen p\u00e5 GPS ved behov.\n\n    Oppdatert til Etrex Vista C Software Version 3.40 (2009)  \n    (Skal enheten bli satt opp med nyere kartdata m\u00e5 enheten oppgraderes med mer ekstern minne, f.eks 265 MB microSD kort)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd0449c6-235a-464e-9e88-25ef4d519077"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mann-knivstukket-i-magen-etter-millionrettssak/65281722", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:54Z", "text": "\n\n## \\- Mann knivstukket i magen etter millionrettssak\n\nFraktet til sykehus etter m\u00f8te som skal ha blitt avtalt p\u00e5 telefon.\n\n4\\. september 2009 kl. 18.13\n\n  Harald S. Klungtveit     Arnhild Aass Kristiansen  \n\n(Dagbladet): En mann i slutten av 40-\u00e5ra er kj\u00f8rt til Ullev\u00e5l Universitetssykehus i ambulanse etter at han ble knivstukket i mageregionen i kveld.\n\n**Knivstikkingen skal ha skjedd ved Shell p\u00e5 Hasle i Oslo.** **Derfra klarte offeret \u00e5 ta seg til bekjente ved et bilverksted like ved.**\n\n\\- En mann i slutten av 40-\u00e5rene er knivstukket. Han er n\u00e5 kj\u00f8rt til Ullev\u00e5l. Knivstikking pleier ofte \u00e5 v\u00e6re alvorlig, men jeg utover det vet jeg ikke noe mer om tilstanden, sier operasjonsleder Kjetil Kroken ved Oslo politidistrikt til Dagbladet.\n\nEn bekjent av forn\u00e6rmede opplyser til Dagbladet at bakgrunnen for knivstikkingen kan ha v\u00e6rt en langvarig pengekonflikt knyttet til et eiendomssalg. Den antatte gjerningsmannen skal ha v\u00e6rt den tapende part i et rettslig oppgj\u00f8r om over \u00e9n million kroner.\n\nI kveld ble motparten oppringt mens han oppholdt seg p\u00e5 Hasle, og gikk med p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te mannen i n\u00e6rheten. Like etter skal den alvorlige knivstikkingen ha skjedd.\n\n**Flere politipatruljer leter i kveld etter en navngitt gjerningsmann. B\u00e5de gjerningsmann og offer skal ha iransk bakgrunn, men er norske statsborgere.**\n\nPolitiet har ikke bekreftet opplysningene om det mulige motivet overfor Dagbladet.\n\nDen skadde mannen var ved bevissthet da han ble fraktet bort, men skal ha blitt p\u00e5f\u00f8rt et omlag 10 centimeter dypt kutt i magen. Han l\u00e5 i 18.30-tida p\u00e5 operasjonsbordet.\n\n\\- Han bl\u00f8dde mye, men heldigvis kom ambulansen veldig raskt, sier et \u00f8yenvitne p\u00e5 Hasle til Dagbladet.\n\n***Dagbladet.no kommer med mer.***  \n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d45cb92-d35a-4fa0-bc76-5986efb7d6cd"}
+{"url": "https://www.buskerud-brannservice.no/seriekoblet__traadloes/cms/83", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:47Z", "text": "# Tr\u00e5dl\u00f8s seriekoblet r\u00f8ykvarsler fra Buskerud Brannservice\n\n**Seriekoblet tr\u00e5dl\u00f8s r\u00f8ykvarsler er en stor fordel. Ved alarm vil samtlige r\u00f8ykvarslere g\u00e5 i alarm samtidig. Piper en - Piper alle. Vi har et godt utvalg.**\n\n  - *Zugol absorberingsmiddel*\n\n# Brannvarslere - R\u00f8ykvarsler med tr\u00e5dl\u00f8s seriekobling\n\n> **Brannvarslere - R\u00f8ykvarsler med tr\u00e5dl\u00f8s seriekobling  \n> for bedre brannsikkerhet.**  \n> Piper en - Piper alle.\n\n**Skulle en brann oppst\u00e5 vil alle brannvarslere og r\u00f8ykvarslere g\u00e5 i alarm samtidig. Brannvarsler og r\u00f8ykvarsler med tr\u00e5dl\u00f8s seriekobling er enkelt \u00e5 montere. Ingen installasjon med kabel.**\n\nEn boligbrann kan utvikle seg sv\u00e6rt raskt. Vi anbefaler derfor v\u00e5re kunder \u00e5 montere en r\u00f8ykvarsler i alle rom der hvor brann kan oppst\u00e5 og plassert slik at de h\u00f8res tydelig p\u00e5 alle soverom. P\u00e5 kj\u00f8kken kan en brannvarsler p\u00e5 temperatur brukes. N\u00e5r du monterer r\u00f8ykvarslere med sammenkobling vil du f\u00e5 en mye tryggere brannvarsling i din bolig. Du kan gjerne ringe oss slik at vi kan hjelpe deg med hvordan din bolig b\u00f8r utstyres med brannvarslere.  \nRING tlf 32 82 08 52 for proffesjonell hjelp.\n\n  - Sett/programer (avhengig av modell) alle brannvarslere og r\u00f8ykvarslere p\u00e5 samme kanal\n  - monter brannvarsler / r\u00f8ykvarsler i taket med medf\u00f8lgende skruer\n  - du har n\u00e5 et sammenkoblet brann og r\u00f8ykvarsleranlegg\n\n# Vi er en trygg akt\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re handel med :-)\n\n\n\nVi er ratet av Bisnode,  \nDun & Bradstreet,  \ntil beste kredittverdighet.\n\n# R\u00f8ykvarsler vedlikehold og batterilevetid\n\n**R\u00f8ykvarslere og batterier**  \nR\u00f8ykvarsleren gir alarm ved lav batterispenning, signalet utl\u00f8ses n\u00e5r batterispenningen kommer ned til ca 7-8 volt. Signalet skal vare i minimum 30 dager.\n\n# R\u00f8ykvarslere \u2013 montering og vedlikehold\n\nAlle boliger (boenheter)\u00a0skal ha minst \u00e9n godkjent r\u00f8ykvarsler.  \n*Men husk at det b\u00f8r tas hensyn til st\u00f8rrelsen. Boenhet p\u00e5 30 m3 eller 300 m3 har ikke samme behov.*\u00a0\n\nR\u00f8ykvarslere redder hvert \u00e5r 10-20 liv i Norge. Det er eieren av boligen som har ansvaret for \u00e5 anskaffe og montere r\u00f8ykvarslere, mens brukeren har ansvaret for \u00e5 teste, vedlikeholde og bytte batteri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c1d14b-462e-43fe-a98b-3ad3090bc886"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/plantronics-backbeat-500/379206", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:36Z", "text": "\n\n# Plantronics BackBeat 500\n\nTr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner som skal gi 18 timers spilletid. BackBeat 500 har bl\u00e5tann 4.1-tilkopling med rekkevidde p\u00e5 ti meter.\n\n  - Cathrine Pedersen\n  - Lyd og bilde\n  - 10\\. april 2017 - 10:44\n\nDrivere p\u00e5 40 mm og en bass tube design skal gi dyp og fyldig lyd. \u00d8reputene skal v\u00e6re komfortable og isolere lyd. Kontrollpanelet p\u00e5 \u00f8reklokkene skal gj\u00f8re det lett \u00e5 styre samtaler og musikk. Via en innebygget mikrofon kan man for eksempel ringe, f\u00e5r tilgang til Siri, Goolge Now og Cortana. DeepSleep-modus skal opprettholde batterikapasiteten n\u00e5r hodetelefonene er p\u00e5sl\u00e5tt men ikke i bruk. Det er ogs\u00e5 mulighet for automatisk oppsett med to enheter samtidig og man kan kople sammen med inntil \u00e5tte enheter. For enkel transport kan \u00f8reklokkene vris og legges flate. Plantronics BackBeat 500 er tilgjengelig i tre farger. Pris: 1.000,-\n\nFra Plantronics pressemelding 21. mars 2017.\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n\n## Garmin Drive\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2293e75c-9355-437e-a895-cfa77eeac71a"}
+{"url": "http://bomlo.fhs.no/fornying-av-uteomradet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:41Z", "text": "# Fornying av uteomr\u00e5det\n\nI den siste tida har vaktmeister jobba mykje med uteomr\u00e5det til skulen.\n\nDet er lenge sidan det er fylt p\u00e5 med jord, og store steinar som stakk opp gjorde plenklipping til ein risikosport.\n\nNo har vi f\u00e5tt tilk\u00f8yrt fleire semitrailerlass med jord, det er planert ut og s\u00e5dd i.\n\nSaman med elevane p\u00e5 valfaget \"Aktiv ute\" er det ogs\u00e5 satt opp gjerde til sauene.\n\nVi ser fram til det blir skikkeleg gr\u00f8nt og fint\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c44d99e-b78f-41c5-86b5-f99e306a79fa"}
+{"url": "https://www.exerotech.com/kontaktskjema-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:30Z", "text": "# TEST SPIKE\n\nVi vet hvor viktig det er \u00e5 teste nye produkter i ditt eget n\u00e6rmilj\u00f8. Derfor m\u00f8ter vi deg der du bor. Legg igjen en melding her, s\u00e5 kontakter vi deg innen kort tid for \u00e5 avtale en dag som passer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84d47f95-cc2d-4762-8c25-85a9b9999778"}
+{"url": "https://forskning.no/hjertet-alkohol-og-narkotika-sykdommer/en-gang-for-alle-er-det-sunt-a-drikke-litt-alkohol/1248644", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:19Z", "text": "\")\n\n# En gang for alle: Er det sunt \u00e5 drikke litt alkohol?\n\n### Drikk hvis du vil, men ikke for helsens skyld, sier den danske Sundhedsstyrelsen \u2013 og forskerne er enige.\n\nCharlotte Price Persson\n\nJOURNALIST, VIDENSKAB.DK\n\n Published october 14. 2018 \n\n   \nDe fleste av oss vet at det er usunt \u00e5 helle i seg alkohol. Men hva med det lille glasset r\u00f8dvin? Den ene utepilsen?\n\nI media ser vi noen ganger artikler som gir inntrykk av at et moderat alkoholforbruk faktisk er bra for oss.\n\nMen nylig kom en stor studie som viste at selv sm\u00e5 alkohol er skadelig. Det er lett \u00e5 blir forvirret.\n\nDerfor fors\u00f8ker vi \u00e5 rydde opp:\n\nEr det egentlig sunt eller usunt \u00e5 drikke sm\u00e5 mengder alkohol?\n\n## Alkohol er mer komplekst enn r\u00f8yking\n\nDet er ikke lett \u00e5 gi noe klart svar, forteller Morten Gr\u00f8nb\u00e6k, direkt\u00f8r for danske Statens Institut for Folkesundhed.\n\nHan har blitt spurt \u00ab117 ganger\u00bb om det er sunt \u00e5 drikke et lite glass r\u00f8dvin.\n\n\u2013 Hver gang svarer jeg at det er mer komplekst enn andre ting, sier professor Gr\u00f8nb\u00e6k, som har gjort mange studier om temaet.\n\n\u2013 N\u00e5r det gjelder r\u00f8yking, er det enkelt: Jo mer du r\u00f8yker, jo tidligere d\u00f8r du. To r\u00f8yk er farlig, ti er verre. Det motsatte for fysisk aktivitet: Du kan nesten ikke bli for fysisk aktiv. Slik er det med veldig mange faktorer. Men ikke med alkohol, fortsetter han.\n\nGr\u00f8nb\u00e6k er ogs\u00e5 formann for det danske Videnr\u00e5d for Forebyggelse, som samler den nyeste forskningen om forhold som p\u00e5virker befolkningens helsetilstand.\n\n## \u2013 Sundhedsstyrelsen gir gode r\u00e5d\n\n\")\n\nDe som har et lavt forbruk av alkohol, lever lenger enn b\u00e5de de som drikker mye og de som ikke drikker noe.\n\n\u2013 Det finnes positive effekter av litt alkohol p\u00e5 noen sykdommer, mens det finnes skadelige effekter p\u00e5 andre, forteller Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\nDe offisielle anbefalingene fra den danske Sundhedsstyrelsen er i dag at menn maksimalt skal drikke 14 enheter i uken, mens kvinner ikke skal over 7. If\u00f8lge Sundhedsstyrelsen b\u00f8r man ikke drikke for helsens skyld.\n\nEffekten kommer helt an p\u00e5 hvilken sykdom man ser p\u00e5, sier Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\n\u2013 Vi b\u00f8r ikke bl\u00e5se opp de positive effektene, for da risikerer vi at folk tenker at hvis et glass er bra, er tre endre bedre.\n\n## Vanskelig \u00e5 generalisere p\u00e5 tvers av land\n\nDen store studien som nylig viste at selv sm\u00e5 mengder alkohol er usunt, s\u00e5 p\u00e5 konkrete risikofaktorer for den samlede d\u00f8deligheten.\n\nStudien ble utgitt i tidsskriftet The Lancet og var basert p\u00e5 informasjon fra 694 studier om alkoholinntak i ulike land og 592 studier om helsefare for 28 millioner mennesker verden over.\n\nKonklusjonen har senere blitt kritisert for \u00e5 v\u00e6re overdreven. Blant annet fordi den samlede helserisikoen ved et moderat alkoholinntak er forsvinnende liten.\n\nDessuten er det fallgruver ved veldig store studier som ser p\u00e5 tvers av landegrenser, forteller Morten Gr\u00f8nb\u00e6k:\n\n\u2013 Det er store forskjeller p\u00e5 forekomsten av sykdommer, og hvordan de m\u00e5les, og det skaper masse usikkerhet for beregningene.\n\n## En dansk enhet er st\u00f8rre enn en engelsk\n\nLancet-studien var en s\u00e5kalt epidemiologisk studie, ogs\u00e5 kalt en befolkningsstudie, basert p\u00e5 opplysninger fra pasientregistre.\n\nSlike studier trekker i h\u00f8y grad p\u00e5 selvrapportering \u2013 det vil si at mye folk selv ansl\u00e5r hvor mye de drikker, r\u00f8yker eller trener \u2013 og det er kjent at det er en stor feilkilde.\n\nDessuten er det snakk om statistikk og sammenfall, noe som vil si at man ikke kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at \u00e9n ting utl\u00f8ser en annen. Det kan du lese mer om i videnskab.dk-artikkelen Korrelasjon eller kausalitet: N\u00e5r er det en \u00e5rsakssammenheng?.\n\nUsikkerhetene blir enda st\u00f8rre n\u00e5r man sammenligner ulike land, forteller Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\nMens en \u00f8l i Danmark og Norge gjerne inneholder tolv gram alkohol, er det tallet ti i USA og bare \u00e5tte i England.\n\n\")\n\n## Franskmenn oppfatter ikke vin til lunsj som alkohol\n\nAlkoholkulturen har ogs\u00e5 mye \u00e5 si for forskernes resultater.\n\n\u2013 Jeg arbeidet en gang sammen med noen franske forskere som hadde store problemer med \u00e5 samle inn data fordi franskmenn ikke oppfatter et glass vin til lunsjen som en del av alkoholforbruket sitt, sier Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\nDessuten kan det v\u00e6re vanskelig helt \u00e5 utelukke feilkilder n\u00e5r man arbeider med epidemiologiske studier.\n\nDe som ikke drikker, kan for eksempel v\u00e6re syke eller tidligere alkoholikere. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at de lyver om alkoholforbruket og faktisk drikker mye. Av samme \u00e5rsak utga forskere tidligere i \u00e5r en studie som ekskluderte gruppen av folk som sier at de ikke drikker. Det kan du lese mer om i faktaboksen.\n\nMorten Gr\u00f8nb\u00e6k p\u00e5peker imidlertid at store befolkningsunders\u00f8kelser viser at folk som sier at de ikke drikker, nesten aldri f\u00e5r skrumplever \u2013 en alkoholrelatert sykdom. Derfor mener han at \u00abde fleste alkoholunders\u00f8kelser er mer p\u00e5litelige enn sitt rykte\u00bb.\n\n## Vanskelig \u00e5 studere folk som ikke drikker\n\n  - Tidligere i 2018 satte en studie i The Lancet sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved alkoholens gunstige effekt p\u00e5 hjertet.\n  - I studien konkluderte forskerne med at over \u00e5tte enheter i uken \u00f8ker risikoen for en tidlig d\u00f8d og hjerte-karsykdommer betraktelig.\n  - Studien viste at folk som drikker mellom 8 og 16 enheter i uken, i gjennomsnitt lever et halvt \u00e5r kortere enn de som drikker mindre.\n  - Forskerne inkluderte 600 000 personer fra 19 vestlige land, men utelot de som ikke drikker fordi det tidligere har blitt satt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved om denne gruppen i det hele tatt er sammenlignbar med de som drikker litt eller mye.\n\n## Alkohol beskytter kanskje hjertet\n\nHvis vi skal dykke ned i helseeffektene alkohol har, er hjertet et opplagt sted \u00e5 starte.\n\nHvis du har lest overskrifter om at sm\u00e5 mengder alkohol er sunt for deg, er det nok hjertet det blir referert til.\n\nMorten Gr\u00f8nb\u00e6k forteller at forskningen viser en viss beskyttende effekt mot hjertekarsykdommer.\n\n\u2013 Og den fortsetter faktisk selv om du drikker mer enn anbefalingene tilsier. Hvis hjertesykdom var det eneste man kunne d\u00f8 av, ville det v\u00e6re sunt \u00e5 drikke, sier han.\n\nDet er mange studier som underbygger denne p\u00e5standen (se for eksempel her, her og her), sier professoren.\n\n## Kliniske studier st\u00f8tter befolkningsstudier\n\nP\u00e5 dette feltet finnes det ogs\u00e5 kliniske studier, forteller Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\nDet inneb\u00e6rer at forskere m\u00e5ler og sammenligner ulike grupper av mennesker som blir utsatt for ulike \u00abbehandlinger\u00bb.\n\nDermed f\u00e5r man et bedre bilde av hva som skjer i kroppen. Man kan ogs\u00e5 lettere korrigere for andre faktorer som trening og livsstil.\n\n\u2013 Det er gjennomf\u00f8rt mindre studier der man for eksempel observerer 25 mennesker som f\u00e5r alkohol og 25 som ikke f\u00e5r det, og da kan man m\u00e5le en masse parametere i blodet. Det gir fysiologiske forklaringsmekanismer, for eksempel at alkohol har en blodfortynnende effekt, forteller Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\nEffekten gjelder imidlertid bare hvis man drikker litt av gangen, for eksempel en eller to enheter om dagen, framfor \u00e5 drikke alt sammen i helgen, understreker Morten Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\n## Unge f\u00e5r bare skadelige effekter av alkohol\n\nDet er professor Janne Schurmann Tolstrup, som ogs\u00e5 arbeider ved Statens Institut for Folkesundhed, enig i. Drikker man mye, har man nemlig samtidig stor risiko for \u00e5 f\u00e5 noen av de andre sykdommene som alkohol er assosiert med, p\u00e5peker hun.\n\nDerfor handler det om \u00e5 holde en balanse og fordele alkoholforbruket jevnt utover uken, mener Tolstrup.\n\n\u2013 Og de som er 20 \u00e5r gamle, har likevel ingen risiko for hjerte-kar-sykdommer. De vil f\u00f8rst opptre hos menn i 40\u201345 \u00e5rs alder og hos kvinner etter overgangsalderen, forteller Tolstrup.\n\nDet betyr imidlertid ikke at det er risikofritt for unge \u00e5 drikke \u2013 tvert imot, sier hun:\n\n\u2013 N\u00e5r du er ung, f\u00e5r du ikke de gunstige virkningene av alkoholen \u2013 bare de skadelige. Blant unge som drikker, er det en betydelig st\u00f8rre risiko for ulykker, vold og ting man angrer p\u00e5 senere.\n\n## Enorm genstudie skapte tvil\n\nDet finnes imidlertid ogs\u00e5 studier som peker p\u00e5 at alkohol ikke er s\u00e5 bra for hjertet. En stor, internasjonal genstudie pekte i 2014 p\u00e5 at alle b\u00f8r senke inntaket sitt av alkohol for \u00e5 redusere risikoen for hjertesykdom.\n\nI studien ble 261 991 europeeres alkoholvaner, gener og sykdomshistorikk analysert. Forskerne viste at folk som b\u00e6rer en spesiell genvariant som f\u00e5r dem til \u00e5 drikke mindre, hadde 10 prosent lavere risiko for \u00e5 utvikle iskemisk hjertesykdom og 17 prosent lavere risiko for blodpropp.\n\nIskemisk hjertesykdom er en betegnelse for sykdommer i hjertet som skyldes innsnevring av de \u00e5rene som forsyner hjertet med blod.\n\n\")\n\nDet er imidlertid bare 4,5 prosent av befolkningen i en vanlig, vestlig befolkning som har den omtalte genvarianten, og man skal derfor v\u00e6re varsom med \u00e5 generalisere resultatet for mye.\n\nSelv om ogs\u00e5 denne studien hadde usikkerheter, mener en av forfattere at den er mer troverdig enn vanlige befolkningsunders\u00f8kelser.\n\n\u2013 Det er ikke ufeilbarlig, men jeg synes den gir en brikke i puslespillet. Og den kan v\u00e6re bedre enn tradisjonelle epidemiologiske studier. Og den tyder p\u00e5 at alkohol er usunt, sier Allan Linneberg, som er klinisk professor ved Center for Klinisk Forskning og Forebyggelse p\u00e5 Bispebjerg og Frederiksberg Hospital samt K\u00f8benhavns Universitet.\n\nHjerteforeningen har valgt \u00e5 st\u00f8tte Sundhedsstyrelsens anbefalinger (se faktaboks lenger oppe). Det kan du lese mer om i boksen under artikkelen.\n\n## Alkohol og diabetes\n\n  - Folk med diabetes er spesielt utsatt n\u00e5r de drikker alkohol. Det skyldes blant annet at alkohol senker blodsukkeret, og at alkohol f\u00f8rer til overvekt.\n  - Diabetesforeningen legger seg opp Sundhedsstyrelsens anbefalinger og anbefaler maksimalt 7 enheter i uken for kvinner og 14 for menn.\n\n*Kilde: Diabetesforeningen*\n\n  - Et lite alkoholforbruk reduserer imidlertid risikoen for \u00e5 utvikle type 2-diabetes sammenlignet med avholdenhet, mens mer alkohol \u00f8ker risikoen.\n  - Det skyldes sannsynligvis at alkohol \u00f8ker insulinf\u00f8lsomheten ved sm\u00e5 mengder, alts\u00e5 en til to enheter om dagen.\n\n*Kilde: Morten Gr\u00f8nb\u00e6k og Sundhedsstyrelsen*\n\n## \u2013 Ikke mye positivt \u00e5 si om alkohol og kreft\n\nVi g\u00e5r videre til risikoen for kreft. Igjen er bildet komplekst. Men alkohol p\u00e5virker nesten alltid risikoen negativt.\n\n\u2013 Det er ikke mye positivt \u00e5 si om alkohol og kreft, mener overlege Anne Tj\u00f8nneland, som er forsker ved K\u00f8benhavns Universitet og forskningsleder ved Kreftens Bek\u00e6mpelses Forskningscenter.\n\nHun henviser til den nyeste rapporten om kosthold og kreft fra World Cancer Research Fund. Her framg\u00e5r det at det er sterk vitenskapelig evidens for de sammenhengene som du kan se i denne illustrasjonen:\n\n\")\n\n## Alkohol \u00f8ker risiko for brystkreft fra f\u00f8rste enhet\n\nDet ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re noen nedre grense for den negative effekten, p\u00e5peker Tj\u00f8nneland.\n\nDet gjelder s\u00e6rlig for brystkreft. Forskningen viser en negativ effekt allerede fra en halv enhet om dagen. For hver enhet man drikker om dagen, stiger den relative risikoen med om lag 10 prosentpoeng.\n\n\u2013 Her er litteraturen veldig konsistent. Det er en av de f\u00e5 risikofaktorene for brystkreft man faktisk kan gj\u00f8re noe med selv, sier Tj\u00f8nneland. Hun understreker imidlertid at selv om prosenttallene virker store, er de reelle tallene ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 store.\n\nHvert \u00e5r f\u00e5r 4668 kvinner og 36 menn i Danmark konstatert brystkreft, if\u00f8lge Kr\u00e6ftens Bek\u00e6mpelse.\n\n## Fordel enhetene gjennom uken\n\nN\u00e5r det gjelder kreft, har det ikke noe \u00e5 s\u00e5 n\u00e5r i uken du drikker enhetene, forteller Tj\u00f8nneland.\n\nHun pleier \u00e5 anbefale folk \u00e5 \u00abspare\u00bb til helgen, siden de ellers ofte kommer over det anbefalte niv\u00e5et.\n\nMen d\u00f8deligheten er generelt mye lavere for de som har et jevnt forbruk, forteller Morten Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\nSundhedsstyrelsen anbefaler at man \u00abstoppe f\u00f8r 5 enheter\u00bb. Men den store studien \u00abKost, Kr\u00e6ft og Helbred\u00bb viser at noen drikker det meste av ukeinntaket p\u00e5 en gang.\n\n\u2013 Ukeanvisninger er nesten for enkle, sier Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\n## 8 av 10 tilfeller av skrumplever skyldes alkohol\n\nSkrumplever skyldes som regel ofte alkoholforbruk: 75 til 80 prosent av alle de som f\u00e5r skrumplever i Danmark, f\u00e5r det p\u00e5 grunn av alkohol, forteller Morten Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\nSkrumplever skyldes arrvev i leveren, fordi den stadig reparerer seg selv \u2013 for eksempel p\u00e5 grunn av betennelse for\u00e5rsaket av alkohol \u2013 og er en av de hyppigste d\u00f8ds\u00e5rsakene i alderen 25 til 65 \u00e5r.\n\n\u2013 Ut fra vevspr\u00f8ver kan man se om det er alkohol som har framkalt tilstanden eller om det er arvelige faktorer. I de aller fleste tilfellene er alkohol synderen, sier Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\nDet er veldig ulikt hvor mye alkohol det skal til for \u00e5 for\u00e5rsake skrumplever, men som regel er det et misbruk over lengre tid. Her er det alts\u00e5 ikke det ene glasset r\u00f8dvin til middagen.\n\n## Alkohol b\u00e5de godt og d\u00e5rlig for slagrisiko\n\nVi vet mindre om helseeffektene av alkohol p\u00e5 hjernen.\n\n## Skrumplever viktig d\u00f8ds\u00e5rsak i Danmark\n\nIf\u00f8lge Sundhedsstyrelsen vil et nedsatt alkoholforbruk i befolkningen f\u00f8lges etter av noks\u00e5 raske fall i kroniske sykdommer og d\u00f8dsfall, og her er skrumplever en viktig faktor.\n\n  \n*Kilde: Rapporten \u00abAlkohol og Helbred\u00bb*\n\nHer er langt forskningen stort sett utf\u00f8rt p\u00e5 mus. Dette kan du lese mer om i videnskab.dk-saken Siger fors\u00f8k p\u00e5 mus i det hele tatt noe om mennesker?\u00bb.\n\nMusefors\u00f8kene antyder at det kan v\u00e6re positivt med et moderat alkoholinntak, forteller Morten Gr\u00f8nb\u00e6k. Det ser ut til \u00e5 senke risikoen for blodpropp, trolig p\u00e5 grunn av den blodfortynnende effekten.\n\n\u2013 Det er mye som tyder p\u00e5 at mekanismen er den samme som i hjertet. Vi ser en ganske klar sammenheng  mellom et moderat alkoholinntak og en lavere risiko for blodpropp, sier Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\nSlag kan imidlertid ogs\u00e5 skyldes en hjernebl\u00f8dning, og da m\u00e5 det v\u00e6re en annen effekt, p\u00e5peker Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\n## Konklusjon: Drikk hvis du liker det\n\nHvis du n\u00e5 er like forvirret som i begynnelsen av artikkelen, s\u00e5 fortvil ikke: Budskapet er faktisk ikke s\u00e5 vanskelig. Alle de forskerne vi har snakket med, er enige om at hvis man holder seg til Sundhedsstyrelsens anbefalinger, er man noenlunde p\u00e5 den sikre siden:\n\nDrikk ikke for helsens skyld, hold deg under grensene, og stopp f\u00f8r det blir fem enheter av gangen.\n\nMan skal ikke ha d\u00e5rlig samvittighet over \u00e5 nyte et glass vin i ny og ne, sier Morten Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\n\u2013 Det er mange som d\u00f8r av alkoholrelaterte sykdommer, og det b\u00f8r vi gj\u00f8re noe med. Men n\u00e5r noen sier vi ikke b\u00f8r drikke i det hele tatt, blir det for voldsomt, sier Gr\u00f8nb\u00e6k.\n\n\u2013 Man kan ikke basere anbefalingene p\u00e5 at noen har et skadelig forbruk. Vi m\u00e5 arbeide med de som drikker for mye, men de fleste drikker moderat.\n\n*\u00a9 Videnskab.dk. Oversatt av Lars Nygaard for forskning.no.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec4120e9-34f3-407f-a492-437547aad55d"}
+{"url": "https://www.f-i.no/extreme-makeover-og-videoblogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:21Z", "text": "Publisert 27. september 2013 av fielev\n\n# Extreme makeover og videoblogg\\!\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 er det fredagskos her p\u00e5 FI\\! Denne uka har best\u00e5tt av masse vikleteknikker og permanentspoler. Vi har l\u00e6rt masse om hvordan vi skal ta permanent og hva som skjer med h\u00e5ret under denne prosessen, vi gleder oss til \u00e5 ta dette ut i praksis p\u00e5 kundene v\u00e5re\\!\u00a0\n\nMen vi m\u00e5 nesten forklare overskriften, neste uke skal Anne Karen til fris\u00f8ren p\u00e5 modern design p\u00e5 amfi v\u00e5gen og dette skal s\u00e5klart bli godt dokumentert her p\u00e5 bloggen, med b\u00e5de film og bilder, ettersom det blir en ganske stor forandring\\! Alle hjerter gleder seg\\! Vi vil ikke avsl\u00f8re for mye, men minst 25cm skal av\\!\u00a0\n\nIkke nok med det, men vi har ogs\u00e5 bestemt oss for \u00e5 lage en video til dere, der vi viser dere en hel skoledag her p\u00e5 f-i, slik at dere kan f\u00e5 et lite innblikk i hvordan vi har det og alle de kjekke tingene vi gj\u00f8r her p\u00e5 skolen\\! Vi skal ogs\u00e5 ha permanentkunder denne uken som kommer, noe som blir g\u00f8yalt\\!\u00a0\n\nVi legger inn noen bilder fra dagen idag og \u00f8nsker dere alle en fantastisk helg\\!\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nSnille Kristin kom med snop til oss idag, etter en uke full av hardt viklearbeid\\!\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\nxoxo Anne Karen & Charlotte\n\n## \u00c9n kommentar til \"Extreme makeover og videoblogg\\!\"\n\n1.   **Gro** sier:\n    \n    27\\. september 2013, kl. 13:24\n    \n    Ikke mye \"snop\" som ble igjen til meg p\u00e5 kontoret da \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f5dfa26-e568-4b19-b52c-3fbde2b012c6"}
+{"url": "https://www.plejmo.com/nb/film/17584/good-time/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:14Z", "text": "\n\n\n\n# Good Time\n\n*Vampyrkillen har \u00e4ntligen vuxit upp  \nEtter et mislykkete bankr\u00f8veri havner hans yngre bror i fengsel, Constantine (Robert Pattinson) graver seg lenger og lenger ned i New Yorks underverden i et desperat - og farlig - fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 broren sin ut av fengsel. I en adrenalinfylt natt befinner \"Connie\" seg i en voldsom og gal verden av vold og \u00f8deleggelse, n\u00e5r han kjemper mot klokken, vel vitende at livet hans henger i en tynn tr\u00e5d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ed97cb1-b130-41ea-b68d-328d88edf54e"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/ledelse-fra-baksetet/432026", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:44Z", "text": "\n\n# Ledelse fra baksetet\n\n\u2013 Det er oppsiktsvekkende at PHS-rektoren fortsetter en offensiv i media, som forkjemper for det best\u00e5ende.\n\n  - Siv Henriette Jacobsen, stortingsrepresentant for Arbeiderpartiet i \u00d8stfold.\n  - 7\\. mars 2018 - 10:38\n\nLedelsen ved Politih\u00f8gskolen (PHS) har gjennom flere medieutspill satt seg i et noe underlig lys. Ja, egentlig ser det ut som at de vil lede fra baksetet. For mens det p\u00e5g\u00e5r konkrete prosesser som handler om fremtidens PHS, virker rektor og assisterende rektor mest opptatt av at alt m\u00e5 forbli som det er.\n\nSamfunnet er i endring. Det er ogs\u00e5 kriminaliteten. Tidligere i \u00e5r leverte Politidirektoratet en rapport til Justisdepartementet som diskuterer hvilke konsekvenser endringene vil f\u00e5, og allerede har f\u00e5tt, for politiets kompetansebehov og dermed innholdet i PHS sin utdanning. Rektor ved Politih\u00f8gskolen, Nina Skarpenes, konkluderer derimot i Politiforum med at skolen er s\u00e5 god i dag at det ikke er behov for noen endringer. \u00a0\n\nUtvalget som skrev rapporten p\u00e5 vegne av Politidirektoratet derimot ser at befolkningsmengden \u2013 og sammensetningen \u2013 \u00f8ker, teknologiutviklingen skaper b\u00e5de utfordringer og muligheter, terrorisme krever mer operativ trening og det vil v\u00e6re et stadig behov for \u00e5 effektivisere offentlig sektor. For \u00e5 nevne noe. Det fremst\u00e5r som \u00e5penbart at politiets kompetansebehov vil v\u00e6re annerledes i fremtiden og f\u00f8lgelig m\u00e5 endres og justeres. Skarpenes satt i utvalgets referansegruppe og hadde god mulighet til \u00e5 fremme sine synspunkter der. Det er oppsiktsvekkende at hun n\u00e5 fortsetter en offensiv i media, som forkjemper for det best\u00e5ende.\n\n> For \u00e5 gj\u00f8re det helt klart: det viktigste er \u00e5 s\u00f8rge for at Norge har et kompetent politi. Det er studentene som skal st\u00e5 i sentrum, og da mener jeg ikke at de skal st\u00e5 i Oslo sentrum\n\nSamtidig har regjeringen sett p\u00e5 mulighetene for \u00e5 flytte skolen ut av Oslo. H\u00f8yre og FrP har s\u00e5gar sl\u00e5tt fast at den skal ut. Her har rektor v\u00e6rt tydelig p\u00e5 at PHS fortsatt m\u00e5 v\u00e6re i Oslo, kun overg\u00e5tt av assisterende rektor Tor Tanke Holm som g\u00e5r s\u00e5 langt at han til NRK sier at \u00abdet aller viktigste for oss er \u00e5 bli i Oslo\u00bb. For \u00e5 gj\u00f8re det helt klart: det viktigste er \u00e5 s\u00f8rge for at Norge har et kompetent politi. Det er studentene som skal st\u00e5 i sentrum, og da mener jeg ikke at de skal st\u00e5 i Oslo sentrum.\n\n\n\nTil \u00e5 v\u00e6re en akademisk institusjon er det mange meninger og lite argumentasjon som fremf\u00f8res av ledelsen ved PHS i denne saken. Tanke Holm sier til NRK at han \u00abtror\u00bb at studentene forebygger kriminalitet i lokalmilj\u00f8et. Er det lavere kriminalitet p\u00e5 Majorstua enn p\u00e5 Makrellbekken? Eller er den lavere i Stavern enn i Sandefjord? Og hvorfor er det viktig at PHS ligger i Norges st\u00f8rste politidistrikt? Oslo er jo unntaket fra slik politiets hverdag egentlig er. Og om en sammenlikner st\u00f8rrelsen p\u00e5 Oslo politidistrikt med dagens \u00d8st politidistrikt s\u00e5 er jo \u00d8st st\u00f8rre. Hvorfor skal studentene av beredskapshensyn v\u00e6re n\u00e6rmere Oslo sentrum enn beredskapstroppen p\u00e5 Taraldrud? Og slik kan jeg fortsette. I fjor konkluderte et offentlig utvalg med (NOU 2017:11) med at PHS ikke m\u00e5 ligge i Oslo. Det samme mener flertallet av politiets ansatte og studentene ved PHS.\n\nToppledelsen ved PHS har satt seg i baksetet og inntatt posisjonen som en lite konstruktiv vokter av det best\u00e5ende. Vi har h\u00f8yere forventninger til politiets ledere enn det. Ledere skal ta valg p\u00e5 bakgrunn av helhetlige vurderinger. I offentlig sektor forvalter lederne store verdier p\u00e5 vegne av skattebetalerne.\n\nPHS har selv beregnet at de kan spare 100 millioner p\u00e5 drift i \u00e5ret ved \u00e5 flytte inn i et nytt og tilrettelagt bygg, og vi vet at dagens arealer p\u00e5 Majorstua kan selges for opp mot 450 millioner. Samtidig vet vi at en ny skole kan bygges raskere og billigere andre steder i Osloregionen. Politi-Norge skriker etter mer ressurser, samtidig som store bel\u00f8p brukes til drift som ikke gir mer politikraft for pengene. Det kjennetegner ikke god ledelse.\n\n** Debattinnlegg Nina Skarpenes Phs Politih\u00f8gskolen Siv Henriette Jacobsen\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n## GPS-signaler forstyrres i Finnmark: - Vi frykter at liv kan g\u00e5 tapt\n\nEllen Katrine H\u00e6tta, politimester i Finnmark, er redd de ikke vil n\u00e5 fram i tide til personer som trenger hjelp, p\u00e5 grunn av forstyrrelser av GPS-signalene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6bd8d6-4cbd-4df9-af61-4b8b85c703fc"}
+{"url": "http://godevibber.no/forum/index.php?topic=5449.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:13Z", "text": "\n\n##### Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **p\u00e5:** April 06, 2015, 23:53:35 pm \u00bb\n\n**Hvis man er p\u00e5 utkikk etter dame, men vet at man ikke n\u00f8dvendigvis kommer til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 bli sammen med den/de f\u00f8rste jenta du har sex med, hvordan kan man da drive med bra \"expectation management\"?**  \n  \nHvis man vet at man bare er ute etter sex kan man jo si det, men om man er ute etter dame blir det jo litt teit \u00e5 si at man bare er ute etter sex. Samtidig kan hvertfall jeg f\u00f8le at jeg \"har v\u00e6rt slem\" om jeg har sex med ei jente uten \u00e5 \"advare henne\" og deretter ikke \u00f8nske noe mer dersom hun vil det. Man \u00f8nsker jo ikke \u00e5 fremst\u00e5 som at man bruker dem og greier.  \n  \nHva er greit? Noen artikler skrevet om dette?  \nHva synes jentene her om dette?\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** April 08, 2015, 16:32:06 pm \u00bb\n\nDet er skrevet veldig mye om det her og p\u00e5 bloggen. Blant annet om at jenter ikke \u00f8nsker \u00e5 framst\u00e5 billige. S\u00e5 en jente kan godt si at hun ikke er \"s\u00e5nn\" og likevel bli med deg hjem.  \nOm du er p\u00e5 byen og en blir med deg hjem s\u00e5 forventer hun nok ikke s\u00e5 mye mer, om du da ikke f\u00f8lger opp. Noen innlegg her inne viser at gutter ogs\u00e5 opplever at jenter absolutt ikke \u00f8nsker kontakt etter \"en natts opplegg\".  \nEr du \u00e5pen for forhold s\u00e5 kan du jo formidle at du tar en dag av gangen og ser hva som skjer, og pleie kontakt med jenter du genuint liker og kan tenke deg \u00e5 bli bedre kjent med.  \nDet er heller ikke slemt \u00e5 si at man er usikker og ikke er ute etter et forhold akkurat n\u00e5. S\u00e5 lenge man respekterer folks grenser og t\u00e5ler et nei:)\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** April 19, 2015, 14:03:23 pm \u00bb\n\nDet kommer vel an p\u00e5 om du vet at hun ikke er forholdsmateriale f\u00f8r eller etter sexen, men ser ingen grunn til \u00e5 stresse med \u00e5 si det ene eller det andre etter f\u00f8rste gangen man har ligget sammen. Det viktigste er jo hva du kommuniserer med atferden din, er du ikke interessert i noe mer enn sex s\u00e5 er det ikke noe poeng \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kino sammen f.eks.  \n  \nEllers er det jo ikke alltid jenter heller vet hva de er ute etter f\u00f8r man har v\u00e6rt p\u00e5 noen treff, s\u00e5 det \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 definere ting for tidlig kan i verste fall skremme dem vekk; mye av spenningen i en ralasjon ligger jo i \u00e5 ikke ha ting avklart - ene eller andre veien.  \n  \nVille heller derfor ventet med \u00e5 ta opp \"jeg er bare ute etter sex\" til du merker at det er en diskrepans mellom deres \u00f8nsker/atferd, f.eks hvis hun foresl\u00e5r g\u00e5tur i parken en s\u00f8ndag (romantisk), s\u00e5 er det fint \u00e5 ta opp at du ikke \u00f8nsker en relasjon slik at hun slipper \u00e5 sp\u00f8rre om det samme igjen.\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** April 19, 2015, 20:47:26 pm \u00bb\n\nSitat fra: piken p\u00e5 April 19, 2015, 14:03:23 pm\n\n> mye av spenningen i en ralasjon ligger jo i \u00e5 ikke ha ting avklart - ene eller andre veien.  \n\n  \nIkke for \u00e5 v\u00e6re vanskelig, men hva er det som er s\u00e5 spennende med det egentlig?\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** April 19, 2015, 23:04:22 pm \u00bb\n\nSitat fra: --WTF?-- p\u00e5 April 19, 2015, 20:47:26 pm\n\n> Sitat fra: piken p\u00e5 April 19, 2015, 14:03:23 pm\n> \n> > mye av spenningen i en ralasjon ligger jo i \u00e5 ikke ha ting avklart - ene eller andre veien.  \n> \n> Ikke for \u00e5 v\u00e6re vanskelig, men hva er det som er s\u00e5 spennende med det egentlig?  \n\n  \nDu er ikke vanskelig\\! Det er mulig jeg skrev litt for generaliserende og ogs\u00e5 burde ha utdypet meg litt. Det er ikke spennende generelt med \u00e5 ha noe udefinert, men i \"bli kjent\"-fasen i en relasjon synes jeg det er litt av spenningen \u00e5 ikke vite helt hvor man har noen, det blir mer jakt ut av det.  \n  \nDet er ikke noe feil \u00e5 spille med \"\u00e5pne kort\" fra dag 1, spesielt hvis man kun er ute etter sex. Men dersom vi har hatt sex 2-3 ganger og aldri har hatt en typisk romantisk date, synes jeg det er drepende p\u00e5 stemningen \u00e5 plutselig begynne \u00e5 snakke om \"et oss som ikke kommer til \u00e5 bli\" - da f\u00e5r jeg litt s\u00e5nn \"Trodde du at jeg trodde .. ?\"-f\u00f8lelse og det er kleint. Mulig jeg er rar og s\u00e6r, men jeg er tilhenger av \"If it ain't broken, don't fix it\"   \n  \n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** April 19, 2015, 23:57:45 pm \u00bb\n\nSitat fra: piken p\u00e5 April 19, 2015, 23:04:22 pm\n\n> men i \"bli kjent\"-fasen i en relasjon synes jeg det er litt av spenningen \u00e5 ikke vite helt hvor man har noen, det blir mer jakt ut av det.  \n\nDet er dette jeg aldri har skj\u00f8nt. Hva er det med denne jakten? Vi lever i 2015, ikke i steinalderen\\!  \n  \nFor meg er det bare irriterende \u00e5 ikke vite hvor man har noen. Spenning kan man da lage p\u00e5 andre m\u00e5ter? Men det forklarer jo en hel del av adferden til enkelte jenter jeg har m\u00f8tt, dersom de tenker slik og tror at det ogs\u00e5 gjelder for meg.\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#7 p\u00e5:** April 20, 2015, 00:48:41 am \u00bb\n\nSitat fra: --WTF?-- p\u00e5 April 19, 2015, 23:57:45 pm\n\n> Sitat fra: piken p\u00e5 April 19, 2015, 23:04:22 pm\n> \n> > men i \"bli kjent\"-fasen i en relasjon synes jeg det er litt av spenningen \u00e5 ikke vite helt hvor man har noen, det blir mer jakt ut av det.  \n> \n>   \n> Det er dette jeg aldri har skj\u00f8nt. Hva er det med denne jakten? Vi lever i 2015, ikke i steinalderen\\!  \n>   \n> For meg er det bare irriterende \u00e5 ikke vite hvor man har noen. Spenning kan man da lage p\u00e5 andre m\u00e5ter? Men det forklarer jo en hel del av adferden til enkelte jenter jeg har m\u00f8tt, dersom de tenker slik og tror at det ogs\u00e5 gjelder for meg.  \n\n  \nHaha, det er rart hvor forskjellige man kan v\u00e6re\\! Jeg aner ikke om det er kj\u00f8nnsbasert, aldersbasert, modenhet eller tidligere erfaringer. Men jeg f\u00f8ler meg fanget og satt i b\u00e5s hvis ting defineres for tidlig, og jeg liker IKKE at gutter tar opp med meg at \"dette er bare seksuelt\" - som om det er DE som bestemmer det.  \n  \nJakten liker jeg rett og slett fordi det f\u00f8les som om det ligger i min natur. Det er spennende. S\u00e5klart m\u00e5 man definere seg p\u00e5 et eller annet tidspunkt og da s\u00f8rge for \u00e5 ha annen type spenning. Men for meg er det spennende \u00e5 lure p\u00e5 hvor interessert han er, enten det gjelder bare sex eller en romantisk relasjon.  \n  \nMen hvis man \u00f8nsker \u00e5 ta opp hvor man er, fordi man har behov for det, s\u00e5 tror jeg en l\u00f8sning kan v\u00e6re m\u00e5ten man gj\u00f8r det p\u00e5, uten at jeg har noen supergode forslag til det p\u00e5 st\u00e5ende fot.\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#8 p\u00e5:** April 20, 2015, 11:29:05 am \u00bb\n\nSitat fra: piken p\u00e5 April 19, 2015, 23:04:22 pm\n\n> Sitat fra: --WTF?-- p\u00e5 April 19, 2015, 20:47:26 pm\n> > Sitat fra: piken p\u00e5 April 19, 2015, 14:03:23 pm\n> > > mye av spenningen i en ralasjon ligger jo i \u00e5 ikke ha ting avklart - ene eller andre veien.  \n> > Ikke for \u00e5 v\u00e6re vanskelig, men hva er det som er s\u00e5 spennende med det egentlig?  \n> \n> Det er ikke noe feil \u00e5 spille med \"\u00e5pne kort\" fra dag 1, spesielt hvis man kun er ute etter sex. Men dersom vi har hatt sex 2-3 ganger og aldri har hatt en typisk romantisk date, synes jeg det er drepende p\u00e5 stemningen \u00e5 plutselig begynne \u00e5 snakke om \"et oss som ikke kommer til \u00e5 bli\" - da f\u00e5r jeg litt s\u00e5nn \"Trodde du at jeg trodde .. ?\"-f\u00f8lelse og det er kleint. Mulig jeg er rar og s\u00e6r, men jeg er tilhenger av \"If it ain't broken, don't fix it\"   \n\n  \nVeldig enig i at man fort kan \u00f8delegge ved \u00e5 si for mye om hva man IKKE er ute etter... typ, jeg kan godt ha sex med deg men thats it...  \nDet virker som man disser noe som i utgangspunktet er bra (i alle fall kan v\u00e6re bra) og det at man er tiltrukket....  \n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#9 p\u00e5:** April 21, 2015, 10:39:26 am \u00bb\n\n  \nSitat fra: piken p\u00e5 April 20, 2015, 00:48:41 am\n\n> Men for meg er det spennende \u00e5 lure p\u00e5 hvor interessert han er, enten det gjelder bare sex eller en romantisk relasjon.  \n\n  \nSlik jeg leser dette s\u00e5 legger du 2 ting til grunn, uten \u00e5 vite om den andre ogs\u00e5 gj\u00f8r det:  \n  \n\\- det er grader av interesse  \n\\- man m\u00e5 velge mellom bare sex eller en romantisk relasjon.  \n  \nFor meg er det helt annerledes:  \n  \n\\- enten er jeg interessert, eller ikke.  \n\\- det er en hel skala mellom bare sex og en romantisk relasjon, og jeg vet n\u00f8yaktig hvor jeg har valgt \u00e5 plassere meg p\u00e5 denne skalaen.  \n  \n  \n\nSitat fra: piken p\u00e5 April 20, 2015, 00:48:41 am\n\n> Veldig enig i at man fort kan \u00f8delegge ved \u00e5 si for mye om hva man IKKE er ute etter... typ, jeg kan godt ha sex med deg men thats it...  \n\n  \nMen p\u00e5 en eller annen m\u00e5te m\u00e5 man jo f\u00e5 frem hva man er ute etter, for ikke \u00e5 skape falske forventninger og sl\u00f8se bort hverandres tid.\u00a0  Og siden det ikke finnes noe klart definert begrepsinnhold p\u00e5 \"bare sex\", \"romantisk forhold\" og alt det som ligger imellom, s\u00e5 ser jeg virkelig ikke hva som er galt med \u00e5 gj\u00f8re det klart hva man IKKE \u00f8nsker, med mindre man \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 inn i et langt intellektuelt ordkl\u00f8yveri. (Og jeg kjenner bare \u00e9n jente som syns d\u00e9t er sexy, hun er dessverre opptatt.)\n\n-----\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#10 p\u00e5:** April 21, 2015, 14:05:08 pm \u00bb\n\nSitat fra: --WTF?-- p\u00e5 April 21, 2015, 10:39:26 am\n\n> Sitat fra: piken p\u00e5 April 20, 2015, 00:48:41 am\n> \n> > Men for meg er det spennende \u00e5 lure p\u00e5 hvor interessert han er, enten det gjelder bare sex eller en romantisk relasjon.  \n> \n> Slik jeg leser dette s\u00e5 legger du 2 ting til grunn, uten \u00e5 vite om den andre ogs\u00e5 gj\u00f8r det:  \n>   \n> \\- det er grader av interesse  \n> \\- man m\u00e5 velge mellom bare sex eller en romantisk relasjon.  \n>   \n> For meg er det helt annerledes:  \n> \\- enten er jeg interessert, eller ikke.  \n> \\- det er en hel skala mellom bare sex og en romantisk relasjon, og jeg vet n\u00f8yaktig hvor jeg har valgt \u00e5 plassere meg p\u00e5 denne skalaen.  \n>   \n> Sitat fra: piken p\u00e5 April 20, 2015, 00:48:41 am\n> \n> > Veldig enig i at man fort kan \u00f8delegge ved \u00e5 si for mye om hva man IKKE er ute etter... typ, jeg kan godt ha sex med deg men thats it...  \n> Men p\u00e5 en eller annen m\u00e5te m\u00e5 man jo f\u00e5 frem hva man er ute etter, for ikke \u00e5 skape falske forventninger og sl\u00f8se bort hverandres tid.\u00a0  Og siden det ikke finnes noe klart definert begrepsinnhold p\u00e5 \"bare sex\", \"romantisk forhold\" og alt det som ligger imellom, s\u00e5 ser jeg virkelig ikke hva som er galt med \u00e5 gj\u00f8re det klart hva man IKKE \u00f8nsker, med mindre man \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 inn i et langt intellektuelt ordkl\u00f8yveri. (Og jeg kjenner bare \u00e9n jente som syns d\u00e9t er sexy, hun er dessverre opptatt.)  \n\n  \nJeg er i en fase i livet der jeg ikke har forventninger og ikke synes noe er bortkastet tid. Tar en dag av gangen og dater en som ogs\u00e5 gj\u00f8r det.  \nF\u00e5r litt panikk innimellom, men tror ikke det hadde v\u00e6rt bedre om vi pratet om det....\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#11 p\u00e5:** April 21, 2015, 15:55:28 pm \u00bb\n\nSitat fra: --WTF?-- p\u00e5 April 21, 2015, 10:39:26 am\n\n> Sitat fra: piken p\u00e5 April 20, 2015, 00:48:41 am\n> \n> > Men for meg er det spennende \u00e5 lure p\u00e5 hvor interessert han er, enten det gjelder bare sex eller en romantisk relasjon.  \n> \n>   \n> Slik jeg leser dette s\u00e5 legger du 2 ting til grunn, uten \u00e5 vite om den andre ogs\u00e5 gj\u00f8r det:  \n>   \n> \\- det er grader av interesse  \n> **- man m\u00e5 velge mellom bare sex eller en romantisk relasjon.**  \n> For meg er det helt annerledes:  \n>   \n> \\- enten er jeg interessert, eller ikke.  \n> \\- det er en hel skala mellom bare sex og en romantisk relasjon, og jeg vet n\u00f8yaktig hvor jeg har valgt \u00e5 plassere meg p\u00e5 denne skalaen.  \n>   \nMener ikke at man m\u00e5 velge mellom kun 2 valg, nei. Det er grader mellom bare sex og romantisk relasjon. Mellomlandet mellom de er eksempelvis det jeg kaller fl\u00f8rt. Her er f\u00f8lelser involvert, men det er ikke sikkert det er seri\u00f8st.  \n  \nAner ikke om det er et m\u00f8nster at jeg og Love er jenter og tenker (noenlunde) likt om dette og du er gutt. Jeg har f\u00e5tt inntrykk (gjennom erfaring OG lesing her og p\u00e5 bloggene) at gutter generelt er mer kategoriserende / vet kjappere hva de faktisk vil, mens jenter kan variere litt med hvor de befinner seg p\u00e5 interesseskalaen. Og det er det n\u00f8kkelen ligger for meg, jeg kan ikke avtale noe for fremtiden da jeg ikke vet hvor interessert jeg er i morgen. Jo lenger tid det g\u00e5r, jo sikrere blir jeg selvf\u00f8lgelig, men \u00e5 ta opp \"Hvor er vi\" etter \u00e5 ha truffet hverandre 3-5 ganger er generelt mot sin hensikt fra mitt st\u00e5sted. Da f\u00f8ler jeg meg l\u00e5st og at det knyttes forventninger til meg --\\> mer stress enn g\u00f8y og jeg bailer heller.  \n  \nEneste jeg mener er at jeg ikke ser poenget med \u00e5 definere noe tidlig, s\u00e5 lenge man har det hyggelig. Hva er behovet? Og hva forandrer det?  \n  \n(Beklager for kupping av tr\u00e5den TS, hvis dette blir for \"off topic\" s\u00e5 m\u00e5 noen gjerne dele opp tr\u00e5den)\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#12 p\u00e5:** April 21, 2015, 18:16:06 pm \u00bb\n\npr\u00f8ver meg p\u00e5 et direkte svar p\u00e5 det Goodguy sp\u00f8r om. Jeg er p\u00e5 ingen m\u00e5te en forholdsperson derfor skal jeg skrive litt om hvordan jeg gj\u00f8r det.  \n  \nJeg har best erfaring med \u00e5 si det rett etter jeg har hatt sex med jenta f\u00f8rste gangen. N\u00e5 ser jeg det er noen jenter her som henger seg litt opp i det og f\u00f8ler seg kanskje litt dumme og skremt n\u00e5r man m\u00e5 si det s\u00e5 tidlig, men det handler om hvordan du sier det. Det er ikke snakk om \u00e5 si det p\u00e5 en m\u00e5te som \" Du jeg vil ikke v\u00e6re kj\u00e6rste med deg men vi kan godt knulle for det\" da kan jenta fort f\u00f8le seg horete og at du ikke setter pris p\u00e5 dem ellers.\u00a0 Jeg liker \u00e5 forklare dem p\u00e5 en rolig m\u00e5te at jeg er ikke noe forholds-person og trives som singel, men vil bare si det slik at hun vet hvor jeg st\u00e5r. samtidig p\u00e5peker jeg at jeg vil gjerne se henne igjen og forteller henne hvorfor jeg genuint liker akkuratt henne. Her m\u00e5 du fylle inn selv det du liker med jenta. Jenter vil f\u00f8le seg spesielle og ikke bare v\u00e6re et random tall. For meg s\u00e5 sier jeg ofte at jeg liker det hun gj\u00f8r i senga, og at vi har bra kjemi der og hun skj\u00f8nner hva jeg liker, pluss at vi ofte har samme humor og tankesett. Dette er da noe du m\u00e5 mene.  \n  \nGrunnen til dette er at vis du venter for lenge med \u00e5 ikke kommunisere det i det hele tatt og det g\u00e5r lang tid kan jentene begynne \u00e5 se for seg noe mer med dem, de forteller kanskje venninnene sine om deg og legger ut hvor bra dere har det og at det ser ut til \u00e5 bli noe mer. Da er det fryktelig kjipt for jenta \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re 2 mnd etterp\u00e5 n\u00e5r hun sp\u00f8r hvor dere er p\u00e5 vei at nei du ville bare ha sex med henne. Da har hun alt investert mye tanker og f\u00f8lelser p\u00e5 deg og hun m\u00e5 da ogs\u00e5 fortelle venninne sine at det var vist ikke noe der likevel og kan f\u00f8le seg lurt eller brukt.\u00a0 Noen ganger kan du til og med f\u00e5 svar som \" Slapp av, jeg hadde ikke tenkt s\u00e5 langt\" og da er det jo greit.  \n  \njenter vil selvsagt ha den spenningen der, men det er mest vis dere er p\u00e5 dealern og du ser etter en kj\u00e6reste. Er det bare sex er det greit \u00e5 si det tidlig.\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#13 p\u00e5:** April 21, 2015, 20:15:13 pm \u00bb\n\nSitat fra: Love p\u00e5 April 21, 2015, 14:05:08 pm\n\n> Jeg er i en fase i livet der jeg ikke har forventninger og ikke synes noe er bortkastet tid. Tar en dag av gangen og dater en som ogs\u00e5 gj\u00f8r det.  \n\n  \nDet kan nok funke s\u00e5 lenge begge er i samme situasjon. Men folk er ekstremt forskjellige akkurat der, jeg var ferdig med den livsfasen i l\u00f8pet av ungdomsskolen. Og jeg trodde at alle andre ogs\u00e5 var ferdig da, men det m\u00e5 v\u00e6re den st\u00f8rste feilslutningen jeg har gjort i hele mitt liv.  \n  \n\nSitat fra: piken p\u00e5 April 21, 2015, 15:55:28 pm\n\n> Eneste jeg mener er at jeg ikke ser poenget med \u00e5 definere noe tidlig, s\u00e5 lenge man har det hyggelig.  \n\nVi definerer nok \"definere\" litt ulikt\u00a0  (men jeg tror ikke det har med kj\u00f8nn \u00e5 gj\u00f8re). Men kanskje vi er enige likevel, for ved *\u00e5 velge ha det hyggelig sammen* s\u00e5 har man allerede *definert noe gjennom handling* i min bok.\n\n##### Sv: Ikke sikker p\u00e5 fohold. Hva gj\u00f8r man?\n\n\u00ab **Svar \\#14 p\u00e5:** April 21, 2015, 20:39:12 pm \u00bb\n\nSitat fra: --WTF?-- p\u00e5 April 21, 2015, 20:15:13 pm\n\n> Sitat fra: Love p\u00e5 April 21, 2015, 14:05:08 pm\n> \n> > Jeg er i en fase i livet der jeg ikke har forventninger og ikke synes noe er bortkastet tid. Tar en dag av gangen og dater en som ogs\u00e5 gj\u00f8r det.  \n> \n>   \n> Det kan nok funke s\u00e5 lenge begge er i samme situasjon. Men folk er ekstremt forskjellige akkurat der, jeg var ferdig med den livsfasen i l\u00f8pet av ungdomsskolen. Og jeg trodde at alle andre ogs\u00e5 var ferdig da, men det m\u00e5 v\u00e6re den st\u00f8rste feilslutningen jeg har gjort i hele mitt liv.  \n>   \n> \n> Sitat fra: piken p\u00e5 April 21, 2015, 15:55:28 pm\n> \n> > Eneste jeg mener er at jeg ikke ser poenget med \u00e5 definere noe tidlig, s\u00e5 lenge man har det hyggelig.  \n> \n>   \n> Vi definerer nok \"definere\" litt ulikt\u00a0  (men jeg tror ikke det har med kj\u00f8nn \u00e5 gj\u00f8re). Men kanskje vi er enige likevel, for ved *\u00e5 velge ha det hyggelig sammen* s\u00e5 har man allerede *definert noe gjennom handling* i min bok.  \n\n  \nHehe, etter \u00e5 ha investert i et forhold/samboerskap som viser seg \u00e5 v\u00e6re bygd p\u00e5 l\u00f8gn s\u00e5 er det lett \u00e5 havne tilbake p\u00e5 ungdomsskolen.  \n  \nOg om det funker \u00e5 si at man bare vil treffes for sex kommer nok an p\u00e5 jenta. Jeg ville avvist en som sa det;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b063062-be1d-4e5b-b7e8-848ff3150581"}
+{"url": "http://bobleworld.blogspot.com/2018/04/beste-bloggdgnet-pa-lenge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:23Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 8. april 2018\n\n### Beste bloggd\u00f8gnet p\u00e5 lenge.\n\nTakket v\u00e6re en person p\u00e5 Twitter som sendte ut linken min idag, har denne bloggen f\u00e5tt hundrevis av treff.  \n  \nEnda bedre blir det n\u00e5r jeg har kj\u00f8rt AdVerse p\u00e5 denne bloggen og eventuelle reklamer de bes\u00f8kende har klikket p\u00e5, gir meg inntekter(ja, jeg er en blogghore).  \nTusen takk til herlige du, dette var kjempe snilt gjort av deg\\!  \n  \nN\u00e5r dette er sagt, la mange ogs\u00e5 merke til at det er en stund siden det har blitt oppdatert her inne, og mange stiller seg sp\u00f8rsm\u00e5let om jeg har klart \u00e5 slutte p\u00e5 sarotex. *Drumroll, please....\u00a0*  \nDet har jeg\\!  \n  \nJeg sluttet med den for en m\u00e5neds tid siden. Jeg fikk disse som et alternativ til \u00e5 bruke reseptfrie smertestillende for \u00e5 ta nervesmertene jeg til tider sliter masse med, men bivirkningene ble for massive og forstyrrende til at jeg orket \u00e5 fortsette.  \nN\u00e5r man velger smerter fremfor bivirkninger, kan dere jo bare tenke dere hvor j\u00e6vlig det var.  \nJeg har f\u00e5tt tips fra noen andre p\u00e5 Twitter om noe jeg skal pr\u00f8ve ut mot smertene, men avventer det litt for \u00e5 la kroppen f\u00e5 hente seg inn igjen etter den forrige runda med medisiner.  \n  \nS\u00e5nn smertemessig har denne vinteren v\u00e6rt eviglang og et rent helvete innimellom, men jeg tror jeg overlever denne ogs\u00e5. Jeg kan nesten ikke vente p\u00e5 varmere v\u00e6r og sol, og h\u00e5per at kroppen klarer \u00e5 innhente seg fort nok etter vinteren, s\u00e5nn at jeg kan nyte sommeren like bra som ifjor.  \n  \nVi f\u00e5r vel vente og se om det blir en bra sommer eller ei.\n\nS\u00f8lv Maren  kl. \n\n01:49           \n\nDu er velkommen til \u00e5 kommentere innleggene, husk p\u00e5 at det du skriver skal du st\u00e5 ansvarlig for. Trusler, hets, trakassering og annet st\u00e5r jeg helt fritt til \u00e5 slette/ikke publisere og ta videre med politiet.\n\n## \"og velkommen skal du v\u00e6re...:\"\n\nHeisann. Du har n\u00e5 rotet deg inn p\u00e5 mitt territorium. Her er alt lov, s\u00e5nn som i krig og kj\u00e6rlighet. S\u00e5 ta p\u00e5 deg den sn\u00e5leste hatten du finner i skapet, drikk en rosa drink og rap ut alfabetet. Velkommen skal du v\u00e6re.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8199c971-5f15-4b24-8aa3-12741b3b722a"}
+{"url": "https://www.stensmykker.com/Sett_i_ekte_s_lv_og_jet/p63959_17613542.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:16Z", "text": "\n\nSett i ekte s\u00f8lv og jet, best\u00e5ende av anheng og \u00f8redobber. Jet er en fantastisk stein p\u00e5 beskyttelse og spiritualitet.\u00a0\n\nJet har historisk v\u00e6rt brukt som en beskyttelses stein og den har sv\u00e6rt kraftige beskyttelses energier. Stenen er kjent for \u00e5 avverge negativitet og onde energier. Den stopper psykiske angrep og depresjon. Fordi jet absorberer s\u00e5 mye negativ energi,er den sv\u00e6rt gunstig hvis du er utsatt for depresjon eller nedstemthet.\n\nJet hjelper brukeren til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt og ikke v\u00e6re naiv. Den f\u00e5r deg til \u00e5 komme med konstruktive l\u00f8sninger p\u00e5 dine problemer. Jet trekker ut negativ energi fra auraen, og kan initiere psykiske opplevelser. Den avdekker negativitet fra fortiden, fra dette og tidligere liv. Dette er opplevelser man fortsatt b\u00e6rer med seg i sin underbevissthet. Stenen hjelper deg til \u00e5 forst\u00e5 og arbeide med ditt liv og dine karmiske sykluser.\n\nJet er en sten som b\u00e6rer p\u00e5 sympatienergier. Den gir deg st\u00f8tte hvis du har store smerter fysisk og psykisk. Hvis du har sorg etter tap av noe eller noen, s\u00e5 hjelper det \u00e5 b\u00e6re en jet. Sorgen kan da bearbeides slik at man ser lyset i enden av tunellen. Bruk den over lang tid ved sorg og savn. Bruk jet hvis du har kj\u00e6rlighetssorg.\n\nNoen mennesker er plaget av hodepine som sitter rett bakom \u00f8ynene. Dette ubehaget tar jet bort. Den er ogs\u00e5 fin \u00e5 bruke ved generell hodepine og migrene. B\u00e6r den da over lengre tid\n\nHvis du skal bruke jet, les n\u00f8ye videre. Den skal renses p\u00e5 en spesiell m\u00e5te. Det nytter ikke \u00e5 legge jet ute i solen til ladning eller skylle den i kaldt vann. Ved rensing og ladning skal jet legges i havsalt i en natt og blant bergkrystaller den neste natten. Da kan du v\u00e6re helt trygg p\u00e5 at all negativ energi er borte.\n\nJet er en beskyttende stein som beskytter mot onde \u00e5nder, magiske forbannelser og trolldom. Den beskytter ogs\u00e5 sin eier fra fiender. Stenen absorberer negativ energi og depresjon fra sin eier. Det har alltid v\u00e6rt sagt at jet er ekstremt kraftig. F\u00f8r i tiden ble slike stener n\u00f8ye bevoktet. Det var sagt at den kunne gj\u00f8re mye skade i gale hender, for den kunne brukes til \u00e5 manipulere brukeren/eieren. Sammen med rav blir den virkelig magisk. En hver heks b\u00f8r ha et smykke av jet og rav. De har blitt funnet sammen i smykker i forhistorisk tid. Wicca og yppersteprestinner, og s\u00e6rlig de som f\u00f8lger ritualene etter Gerhald Gardner, bruker smykker med jet og rav i kombinasjon\n\nJet vibrerer p\u00e5 rotchakra og tredje \u00f8ye chakra. Du kan bruke jet for \u00e5 vekke kundalinikraften\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2ae968c-d6c3-4aba-a71b-2b7c0079a3fa"}
+{"url": "http://nlpcoachteam.no/?page_id=3955", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:34Z", "text": "# Om NLP Coach Team AS\n\nNLP Coach Team ble h\u00f8sten 2012 etablert av Trine Dahlmo og \n\nLena Kralicek. Dette er v\u00e5r historie:\n\n\u00a0\nSom unge studenter gledet vi oss til \u00e5r med l\u00e6rdom p\u00e5 skolebenken, \n\n\u2013 som vi senere skulle f\u00e5 ut\u00f8ve i praksis. Vi dr\u00f8mte begge om \u00e5 skape \n\noss jobber hvor vi kunne inspirere mennesker til \u00e5 bli friske, sterke \n\nog harmoniske. Vi lyktes begge med v\u00e5re dr\u00f8mmer og gledet oss over\n\n\u00e5 f\u00e5 jobbe med det vi virkelig brente for.\n\n\u00a0\nI 2006 m\u00f8ttes v\u00e5re veier p\u00e5 byens treningssenter, Friskhuset AS. \n\nTrine var leietaker og jobbet som terapeut og Lena var nylig ansatt \n\nsom sportslig leder. Vi likte hverandre og m\u00e5ten vi gl\u00f8det for jobbene \n\nv\u00e5re p\u00e5, og det ble naturlig \u00e5 samarbeide om oppf\u00f8lging av klienter, \n\nkurs og prosjekter. Det gledet oss \u00e5 oppleve at resultatet ble enda \n\nbedre n\u00e5r vi slo sammen all v\u00e5r kunnskap og entusiasme. \n\nSenh\u00f8sten 2012 bestemte vi oss for \u00e5 formalisere v\u00e5rt samarbeid. Vi \n\nla ned egne firma,\u00a0 etablerte NLP Coach Team AS og skaffet oss \n\negnede lokaler.\n\n\u00a0\nI dag lever vi sammen den dr\u00f8mmen vi en gang skapte, og har i v\u00e5re \n\nkoselige og funksjonelle lokaler i Mo i Rana sentrum skapt et sted \n\nhvor privatpersoner og organisasjoner\u00a0kan lykkes i trygge \n\nog rolige omgivelser.\n\n\u00a0\nStaben i NLP Coach Team har vokst med Veronika Amundsen, \n\nAdrian Benjamin Olsen og Solveig Bj\u00f8rkmo. De har med sine fine \n\npersonligheter og verdifulle kompetanse tilf\u00f8rt NLP Coach Team \n\nflere ressurser. Vi er sv\u00e6rt stolte av det teamet vi er blitt.\n\n\u00a0\nV\u00e5r felles plattform er NLP som metode, v\u00e5r visjon og v\u00e5rt verdisyn. \n\nOm vi m\u00f8ter kunder p\u00e5 teamutvikling, rehabiliterende trening, \n\nNLP coaching, gruppetrening, ern\u00e6ringsterapi eller p\u00e5 en av v\u00e5re \n\nutdanninger vil vi alltid v\u00e6re ute etter \u00e5 skape en positiv effekt i andre \n\n\u2013 i tr\u00e5d med v\u00e5r felles visjon \u2013 \u00e5 skape ressurssterke milj\u00f8er.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75310646-d457-48d3-b083-01df5b49b3eb"}
+{"url": "https://www.oblad.no/badebyen/var-17-minutter-fra-eliteserien/s/2-2.2610-1.3937368", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:03Z", "text": "# Var 17 minutter fra Eliteserien\n\n\n\nAv  Bernt Olsen \n\n Publisert: 16. oktober 2009, kl. 02:00   Sist oppdatert: 22. februar 2010, kl. 15:33 \n\nDFI brukte hele 35 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 spille seg opp fra 5. divisjon. P\u00e5 veien til fotballhimmelen, var klubben 17 minutter fra toppen. Da starten en lang nedtur.\n\nDR\u00d8BAK: Det er n\u00e5 klart at DFI m\u00e5 ta det tunge steget ned i 3. divisjon etter endt sesong. En slik nedtur er slett ikke fremmed for \u00abBadeby-gutta\u00bb, selv om det aller meste handler om ferden opp mot toppen av Norsk fotball \u2013 en himmelferd som ble stoppet 17 minutter f\u00f8r full tid p\u00e5 Briskeby p\u00e5 Hamar.\n\n## Bare nesten\n\nHistorien rundt DFI kan vel ogs\u00e5, sammen med alle opp- og nedturene, oppsummeres som \u00abbare nesten-klubben\u00bb. Etter at Thomas og Anders Michelsen hadde s\u00f8rget for at DFI vant 2\u20130 over Str\u00f8mmen i f\u00f8rste kvalifiseringskamp til eliteserien i 1992, og Jan Geir Nomerstad utlignet til 1\u20131 p\u00e5 Briskeby mot HamKam, var DFI i eliteserien. I alle fall til hjemmelaget scoret seiersm\u00e5let 17 minutter f\u00f8r full tid, og sn\u00f8t Jens Martin St\u00f8tens gutter for den gleden.  \nSeks \u00e5r tidligere var ogs\u00e5 DFI i kvalik til eliteserien. Den gang tapte klubbens \u00abgyldne \u00e5rgang\u00bb, med spillere som blant annet St\u00e5le Sletteb\u00f8, Knut R\u00f8ssevold, Bent Skammelsrud, Andre Nieuwlaat, Stein Amundsen og Kent Bergersen, b\u00e5de for Vidar og Troms\u00f8.\n\n## Endelig\n\nEtter flere sesonger, hvor DFI snublet p\u00e5 oppl\u00f8pet, lyktes klubben \u00e5 rykke opp fra 5. divisjon i 1993 \u2013 etter 35 sesonger i samme divisjon. Da gikk det ogs\u00e5 til gjengjeld raskt. \u00c5ret etter spaserte klubben gjennom 4. divisjon, og gjentok bragden i 3. divisjon i 1985 med Per Anders Sj\u00f8vold som trener.  \nDen gang var 1. divisjon toppen av Norsk fotball. I 2. divisjon (det nest h\u00f8yeste niv\u00e5) ble det spilt i to avdelinger.  \nDFI endte i f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 2. plass i sin avdeling, etter Moss som rykket direkte opp. For DFI ble kvalifiseringskampene mot Vidar og Troms\u00f8 to nedturer.  \nEtter et kort bes\u00f8k i 3. divisjon i 1990, kom oppturen som nesten gikk helt til topps. Men Jens Martin St\u00f8tens gutter ble stoppet p\u00e5 Briskeby.\n\n## Lang nedtur\n\nOptimismen var stor i DFI\u2008p\u00e5 den tiden, og med svensken Olle Nordin som trener \u00abskulle\u00bb laget til 1. divisjon. To 3.-plasser og to 4.-plasser forteller litt om hvor solid DFI\u2008var p\u00e5 den tiden.  \nI 1997 trente imidlertid Mike Speight laget ned i 2. divisjon. (Da var det en avd. i 1. div.) Tre \u00e5r senere var DFI \u00abnesten\u00bb tilbake dit eventyret startet.  \nKent Bergersen tok riktignok DFI opp i 2. divisjon igjen i 2003. Siden den gang har optimismen r\u00e5det i klubben, inntil \u00e5rets sesong med mange problemer og ytterligere en reise tilbake til 3. divisjon.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d8cc984-0495-4d0f-9880-a3c08fe807bf"}
+{"url": "https://tunebrygget.no/gjaer/wlp530-abbey-ale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:41Z", "text": "# WLP530 \u2013 Abbey Ale\n\n#### Fakta\n\nWLP530 Abbey Ale brukes til Trappist-\u00f8l. T\u00e5ler ABV opp til 15%, og er litt mindre fruktig enn WLP500.  \nTakler sm\u00e5 temperatur\u00f8kninger under gj\u00e6ringen bra, men for raske nedkj\u00f8linger kan \u00f8delegge.\n\n#### N\u00f8kkeltall\n\nUtgj\u00e6rings%: 75% - 80%\n\nFlokkulering: Medium til h\u00f8y\n\nAlkoholtolleranse: Opp til 15%\n\nForetrukket gj\u00e6ringstemperatur: 19 - 22\u00a0^(o)C\u00a0  \nArbeidstid: 2 uker  \nSmaker:\u00a0\n\n\n\n#### Logg\n\n**08.01.2019**  \nNy starter p\u00e5 denne gj\u00e6ren. Ca 4 mnd siden forrige batch. Da dyrket vi opp ca 340 mrd celler ekstra.  \nDenne gang ble det bare 1 step med 454 g spraymalt. Ferdig p\u00e5 4 dager. OG overvann: 1.011\n\n**25.02.2018**  \nStarter til en klone av Tank7. Denne gj\u00e6ren hadde vi ikke fra f\u00f8r, s\u00e5 denne ble handlet fra Bryggselv.  \nSkal steppes opp i 2 omganger. 1 step p\u00e5 101 g spraymalt og 1 liter vann var i gang etter f\u00e5 timer da gj\u00e6ren var kun 1,5 gammel.\n\nSist oppdatert: 08.01.2019 19:01\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81fc1be3-8c5a-420f-9198-598aabbb0d16"}
+{"url": "http://carinadahl.blogg.se/2008/march/kjpte-litt-smating-idag-belte-skjerf-flere-armband.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:52Z", "text": "  - emeli og meg:) alts\u00e5 ikke emelie som bor i london n\u00e5.;)\n  - robin, som jeg danser med:) og gathania fin i gult:)\n  - christian har bursdag idag:) en liten fest:)\n  - og sara:)\n  - vi er ute \u00e5 spiser i kveld oxo:) susan og jeg:)\n  - fikk mine nye visitt kort idag:) synes de ble ganske bra faktisk:)\n  - p\u00e5 Grill med anton, peter og charlotte:) skal bli godt. Pr\u00f8ver lam\n  - rednex konserten i p\u00e5ska\\! Synes de har et bra konsept faktisk, de har%\n  - hmmm. Fikk denne 7.15...\n  - verdens s\u00f8teste danser\\! Ser p\u00e5 so u think u can dance:) andre spes\n  - P\u00c3\u00a5ska 2008\n  - fikk p\u00e5ske hilsen fra v\u00e5re venner i \u00e5m\u00e5l, anna og allan:)\n  - her er noen av festdeltagerene ig\u00e5r;) hvilke festspill liker dere? F\u00f8r\n  - p\u00e5 fest hos Hamid:) kom over den v\u00e6rste tr\u00f8ttheten\\!\n  - sjekk den her lille krem-bollen da:) lillebror konkurrerte i slalom\\! N%E\n### kj\u00f8pte litt sm\u00e5ting idag\\! Belte, skjerf, flere armb\u00e5nd og et smykke%\n\n2008-03-1022:25:47\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nkj\u00f8pte litt sm\u00e5ting idag\\! Belte, skjerf, flere armb\u00e5nd og et smykke:) alt fra HM og Beyond Retro:)  \n\nPostat av: aram\n\nMye bra \"st\u00e6sj\" der :) Lillebror blir sikkert forn\u00f8yd med at stores\u00f8ter har kj\u00f8pt seg sj\u00f8r\u00f8ver-skjerf:)  \nHa ei flott uke\\!\n\n2008-03-10 | 22:38:07\n\nPostat av: Sofie\n\nM\u00e5nga fina saker d\u00e4r. Det har du gjort dig f\u00f6rtj\u00e4nt av.\n\n2008-03-10 | 22:50:48\n\nPostat av: jonas\n\nJag gick in en glasd\u00f6rr p\u00e5 PUB idag s\u00e5g du det? haha\n\n2008-03-10 | 23:16:45\n\nPostat av: Anonym\nM\u00e5nga snygga saker du hade hittat. Jag blir sugen att sj\u00e4lv ge mig ut i butikerna och shoppa imorgon.\n\n2008-03-10 | 23:26:31\n\nPostat av: Anonym\nEr nok smarte saker \u00e5 putte i p\u00e5skesekken det der hehe  \nTrodde det skulle v\u00e6re solkrem og klister som sto p\u00e5 handlelista n\u00e5 gitt :)\n\n2008-03-11 | 06:30:11\n\nPostat av: Anonym\nS\u00f8nnen min har ogs\u00e5 dilla p\u00e5 alt med sj\u00f8r\u00f8vere og hodeskaller.Kule saker der.\n\n2008-03-11 | 14:28:03\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aca7da9-0db4-4a28-a625-7f3bb7d2f1c6"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2011/10/20/boktema-hos-anette-denne-boken-leser-jeg-akkurat-na-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:39Z", "text": "# Boktema hos Anette- Denne boken leser jeg akkurat\u00a0n\u00e5\n\n20\\. oktober 201114. mars 2015av Beathes bibliotek\n\nHei igjen\\!\n\nTenkte at jeg skulle hive meg p\u00e5 dagens boktema hos den flotte bloggen **Anettesbokboble** . I dag skal vi fortelle om hvilken bok vi leser akkurat n\u00e5.\n\n\n\n**Skjulte talenter av Carole Matthews**\n\nAkkurat leser jeg denne herlige boken av Carole Matthews,den femte i rekken.\n\n\n\n*Fern dr\u00f8mmer om \u00e5 bli sangstjerne, men jobber som pubsanger og bartender. Da et TV-talent-show etterlyser deltagere, melder hun seg p\u00e5. I tillegg s\u00f8ker hun en tredje jobb, for \u00e5 komme seg ut av en pengeknipe. Operastjernen Evan har alt han trenger for \u00e5 takle en hektisk hverdag bortsett fra en personlig assistent. Da Fern tar jobben, aner hun ikke hva hun har i vente. For n\u00e5r de er sammen oppst\u00e5r det mer enn bare s\u00f8t musikk.*\n\nN\u00e5 har jeg ikke kommet s\u00e5 langt i boken enda, men Fern har akkurat f\u00e5tt jobb hos operastjernen Evan\u2026. og noe sier meg at dette kan bli spennende\u2026. en meget lovende bok s\u00e5 langt.\n\nB\u00f8kene til Carole Matthews kommer inn under Chick-lit sjangeren.\n\n### *Relatert*\n\nBokanmeldelse \u2013 Dr\u00f8mmehjerte av Cecilia\u00a0Samartin\n\n## 6 kommentarer om \"Boktema hos Anette- Denne boken leser jeg akkurat\u00a0n\u00e5\"\n\n1.   **astridterese** sier:\n    \n    20\\. oktober 2011, kl. 09:54\n    \n    H\u00f8rtes virkelig spennende ut\\! \ud83d\ude42\n    \n2.   **Mari - Escape In A Book** sier:\n    \n    20\\. oktober 2011, kl. 10:32\n    \n    Er dette chick-lit? Ble litt nysgjerrig jeg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n3.   **Beathesbokliv** sier:\n    \n    20\\. oktober 2011, kl. 10:39\n    \n    Ja, Mari det er det, glemte \u00e5 skrive det. Har skrevet anmeldelse p\u00e5 de b\u00f8kene hennes som jeg har lest.\n    \n4.   **SigridfraEnget** sier:\n    \n    20\\. oktober 2011, kl. 11:37\n    \n    H\u00f8res ut som en underholdende bok\\!\n    \n5.   **Anette** sier:\n    \n    20\\. oktober 2011, kl. 18:56\n    \n    Godt valg\\! Carole Matthews er en herlig chick-lit forfatter \ud83d\ude42\n    \n    \n    20\\. oktober 2011, kl. 20:51\n    Lenge siden jeg har lest god chick-lit, Marian Keyes og Sophie Kinsella har ikke falt helt i smak hos meg men det finnes jo andre som skriver i samme sjanger \ud83d\ude42\n    \n## The Nobel women\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba47614a-498d-44f7-a804-b9f9b22aa876"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Auratolkning-auraendring-og-auratransformasjon/Den-nye-tidens-barn-den-nye-tidens-energi-og-den-nye-tidens-samfunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:41Z", "text": "Miriam Stener er Auraformidler\u2122, foredragsholder og associated four element profile\u2122 partner.\n\nHun er opprinnelig fra Norge, men er siden 2007 bosatt i Sverige.  \nMiriam har tre egne barn, f\u00f8dt 2009, 2011 og 2013 og brenner for \u00e5 formidle kunnskap om den nye tidens barn.\n\nNoen av sp\u00f8rsm\u00e5lene som kommer besvares under kvelden er;\n\n\u2013 Hvordan er den nye tidens barn og p\u00e5 hvilken m\u00e5te er de forskjellig fra tidligere generasjoners barn?\n\n\u2013 Hva b\u00f8r jeg som voksen tenke p\u00e5 i samspillet med den nye tidens barna?\n\n\u2013 Hvordan kan jeg f\u00e5 oppgradert mitt energisystem s\u00e5 det matcher dagens barn?\n\n\u2013 Hva er forskjellen p\u00e5 Indigoenergi, krystallenergi og den gyllene energi?\n\n\u2013 Hvordan kan jeg f\u00e5 mere energi, balanse og handlingskraft?\n\n\u2013 Hva er energit\u00e5rnet?\n\n\\- Hva er feminin/maskulin energi og hvordan gir den seg til uttrykk?\n\n\u2013 Hva er forskjellen p\u00e5 karma og dharma og er det mulig \u00e5 bli kvitt sin karma?\n\n\u2013 Hva er AuraTransformasjon\u2122?\n\nMiriam, som ogs\u00e5 har en samfunns- og statsvitenskapelig bakgrunn fra NTNU og Nansenskolen, brenner for et samfunn p\u00e5 barns premisser.  \nHun kommer derfor ogs\u00e5 snakke om sine visjoner for et samfunn i samsvar med den nye tidens barn.\n\nDu er under kveldens gang hjertelig velkommen til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, men for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt, s\u00e5 er det fint om du mailer inn det p\u00e5 forh\u00e5nd til firstname.lastname@example.org\n\nP\u00e5melding skjer p\u00e5 mail til email@example.com senest tirsdag den 10. november\n\nHjertelig velkommen skal du v\u00e6re\\!\n\n### Stedsbeskrivelse\n\nUnity senteret i Oslo, M\u00f8llergata 23, ved Youngstorget.\n\n### Varighet\n\n2 timer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ab82870-20f6-45aa-91da-3300fa66a88d"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2010/12/nordsalten-hobbyklubb-utfordring-20.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:03Z", "text": " \n\n## fredag 31. desember 2010\n\n### Nordsalten Hobbyklubb utfordring \\#20\n\nGODT NYTT \u00c5R til alle som har bes\u00f8kt bloggen min  \ni 2010 \\!\\! - og takk til dere som har gledet meg med koselige kommentarer  \ni \u00e5ret som har g\u00e5tt:-) Det varmer og inspirerer\\!\\!  \n  \n  \nDenne gangen var utfordringen \u00e5 lage en gavepose  \nfor s\u00e5 \u00e5 dekorere den.  \nJeg har laget posen av gr\u00e5papir og pyntet med vintagebilde fra 3ndy papir.  \nHar ogs\u00e5 brukt notestempel, og metallpynt.(Korthobby)  \nPunch fra Martha Stewart, sn\u00f8krystall og tekststempel.  \nR\u00f8dfargen p\u00e5 hyssingen ser ikke bra ut p\u00e5 bildet,  \nmen er bra IRL.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nEnkel pynt p\u00e5 baksida.  \n  \n\n\n\nSylvia  kl. \n\nfredag, desember 31, 2010           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nNydelig pose Sylvia\\!  \n\u00d8nsker deg et riktig godt og kreativt nytt \u00e5r\\! Takk for alle gode kommentarer jeg har f\u00e5tt:)  \nNytt\u00e5rsklem fra Berit ( som skal tilbringe kvelden i godstolen med hostesaft og nesespray:))\n\n 31. desember 2010 kl. 18:50    \n\n\n\n\n\nWencheP sa...\n\nNydelig gavepose\\! Takk for at du deltar hos NordSalten Hobbyklubb.  \n  \nGodt Nytt\u00e5r\\!  \n  \n\\-DT Wenche\n\n 31. desember 2010 kl. 19:35    \n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\n\nBare helt Nyyydelig Sylvia\\!\\!\\!  \nFlotte detaljer. -kjempefint med r\u00f8d sn\u00f8krystall\\!\n\n 1. januar 2011 kl. 15:48    \n\n\n\n.JPG)\n\nmaya sa...\n\nKjempe fin pose og flotte detaljer.  \n  \n\u00d8nsker deg et godt nytt kreativt \u00e5r.  \nGleder meg til \u00e5 se alle dine nye prosjekter i \u00e5ret som kommer.  \n  \n2011 klem fra Maya\n\n 1. januar 2011 kl. 20:58    \n\n \n\nMed kj\u00e6leik til livet sa...\n\ntjo hooo...  \nkoselig blogg du har - smil fra monika\n\n 1. januar 2011 kl. 21:43    \n\n  - Another day, another card\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c900f782-35e7-48e9-a453-82c02667823e"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/2015/6/17/sommerlig-fennikelsalat-med-reker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:52Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Knasende god fennikelsalat med nyk\u00e5l og dressing - perfekt til reker\\!\n\nJune 18, 2015\n\n### Sommermat = reker\\!\u00a0\n\nLoff og majones h\u00f8rer sammen med reker som h\u00e5nd i hanske. Likevel gj\u00f8re det seg godt med litt gr\u00f8nnsaker ved siden av. En salat av fennikel, nyk\u00e5l og en god dressing er helt perfekt\\!\n\nReker og skalldyr er ikke bare godt, men ogs\u00e5 sunt.\n\nReker er en fin kilde til selen, vitamin D og jod som mange av oss kan trenge p\u00e5fyll av. Rekene er ogs\u00e5 proteinrike og inneholder sv\u00e6rt lite fett, s\u00e5 dette er vinn vinn i b\u00e5de helse og smak\\!\u00a0;-)\n\n\n\n**Fargerikt**. Fennikelsalat med nyk\u00e5l og dressing.\n\n## Fennikelsalat med reker -\u00a02 porsjoner\n\nINGREDIENSER\n\nFENNIKELSALAT  \n  \n1 liten fennikel  \n5-6 blader spissk\u00e5l eller nyk\u00e5l\n\nDRESSING  \n  \n2-3 ts mager creme fraiche  \n2-3 ts majones  \nLitt sitronsaft  \nLitt salt og pepper\n\n700-800 gram ferske eller frosne reker  \nLitt majones eller aioli  \nSitron\n\nDersom du bruker frosne reker;\u00a0Legg dem til tining i kj\u00f8leskapet kvelden f\u00f8r du skal rense og spise dem.\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\n  - Bland ingrediensene til dressingen og smak deg fram underveis\n  - Kutt fennikel og k\u00e5l i tynne strimler, ha dem i en bolle og vend dressingen godt inn\n  - La salaten st\u00e5 kaldt mens du renser ferdig rekene\n\nServer fennikelsalat og reker med litt sitron, majones og en skive br\u00f8d eller to.\n\n\n\n**Sommermat.** Gr\u00f8nnsaker i sesong som tilbeh\u00f8r til reker.\n\nDette er en lett og god sommerrett som passer til b\u00e5de lunsj og middag. Salaten blir veldig god og spr\u00f8 med fennikel og k\u00e5l, bare pr\u00f8v ;-)\n\nIn Lunsj, Middag, Glutenfritt, Helse og kosthold Tags Salat, Sommer, Reker, Majones, Dressing, Sommermat, Fennikel, Fennikelsalat, Kolesterol, Oppskrift\n\n    \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f72a22c-fc90-49b5-ba41-e6419afccb61"}
+{"url": "https://no.lionard.com/prestisjetung-villa-til-salgs-i-emilia-romagna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:50Z", "text": "I provinsen\u00a0**Modena\u00a0**selges denne nydelige\u00a0**luksusvillaen** som nylig har blitt oppusset.  \nDet dreier seg om en\u00a0**historisk eiendom** konstruert p\u00e5 begynnelsen av 1700-tallet, som idag fremst\u00e5r i all sin prakt takket v\u00e6re en gjennomf\u00f8rt renovasjon av den arkitektoniske strukturen, de originale materialene og de utrolige freskene som pryder vegger og tak.  \n**Komplekset til salgs** best\u00e5r av\u00a0**herskapsvillaen\u00a0**og to gjesteboliger for hel\u00e5rsbruk som er plassert symmetrisk i forhold til villaen. En vidunderlig park p\u00e5 over 7 hektar omringer og beskytter eiendommen.  \n**Herskapsvillaen** har et areal p\u00e5 1.500 kvm over tre etasjer. Den innvendige strukturen er typisk\u00a0****for **historiske villaer\u00a0**av h\u00f8y klasse, med mange og store rom, h\u00f8ye tak og meget uts\u00f8kt innredning. Boligen huser seksten soverom og ti bad, og er perfekt for mange gjester.  \nDe to anneksene bidrar til \u00e5 \u00f8ke arealet med ytterligere 1.000 kvm.  \nParken er et ekte mesterverk innen landskapsplanlegging, med h\u00f8ye hundre\u00e5rige eiketr\u00e6r og den italienske hagen med symmetriske hekker som rammer inn det praktfulle elliptiske bassenget som befinner seg p\u00e5\u00a0**villaens\u00a0**s\u00f8rside.  \nInnhyllet av de frodige \u00e5sene i Modena, er denne\u00a0****fortryllende\u00a0**villaen** fra 1700-tallet en ekte fredfull oase av ro som garanterer privatliv og h\u00f8y komfort for de som oppholder seg her.\n\n###   - Modena\n\n**Modena\u00a0**i\u00a0**Emilia Romagna\u00a0**er hovedstaden i en provins rik p\u00e5 kultur, imponerende landskap,\u00a0**prestisjeeiendommer** og hundre\u00e5rige tradisjoner.  \nByen ligger langs den historiske\u00a0****Via Emilia Romana, i n\u00e6rheten av Po-elven og den pittoreske fjellkjeden Appenninene.  \nKjennetegnet av en kulturell livlighet, er Modena samtidig en av Europas mest utviklede byer med en optimal levestandard og \u00f8konomisk velstand.  \nI disse omr\u00e5dene vil dere i tillegg til den eksepsjonelle naturen, ogs\u00e5 finne typiske middelalderbyer, piazzaer og antikke byggverk, sm\u00e5 butikker med ekstraordin\u00e6re lokale matprodukter, som for eksempel den ekstremt ber\u00f8mte balsamico-eddiken.  \nModena assosieres med kjente personligheter som tenoren Luciano Pavarotti, og det kommunale teatret b\u00e6rer hans navn, men ogs\u00e5 med celebre navn knyttet til 1500-tallets manierisme, vitnesbyrd om ber\u00f8mmelse videref\u00f8rt gjennom \u00e5rhundrer.  \nIdag er byen ogs\u00e5 kjent som \"bilenes hovedstad\" p\u00e5 grunn av de kjente bilprodusentene som befinner seg her, som for eksempel Ferrari og Lamborghini, for \u00e5 nevne noen.  \nHer kan dere finne deres\u00a0**dr\u00f8mmehjem**, skjermet p\u00e5 de gr\u00f8nne \u00e5sene eller i de urbane sentrumsomr\u00e5dene.\n\nLuksusvilla til salgs i n\u00e6rheten av Modena\n\nI provinsen\u00a0**Modena\u00a0**selges denne nydelige\u00a0**luksusvillaen** som nylig har blitt oppusset.  \nDet dreier seg om en\u00a0**historisk eiendom** konstruert p\u00e5 begynnelsen av 1700-tallet, som idag fremst\u00e5r i all sin prakt takket v\u00e6re en gjennomf\u00f8rt renovasjon av den arkitektoniske strukturen, de originale materialene og de utrolige freskene som pryder vegger og tak.  \n**Komplekset til salgs** best\u00e5r av\u00a0**herskapsvillaen\u00a0**og to gjesteboliger for hel\u00e5rsbruk som er plassert symmetrisk i forhold til villaen. En vidunderlig park p\u00e5 over 7 hektar omringer og beskytter eiendommen.  \n**Herskapsvillaen** har et areal p\u00e5 1.500 kvm over tre etasjer. Den innvendige strukturen er typisk\u00a0****for **historiske villaer\u00a0**av h\u00f8y klasse, med mange og store rom, h\u00f8ye tak og meget uts\u00f8kt innredning. Boligen huser seksten soverom og ti bad, og er perfekt for mange gjester.  \nDe to anneksene bidrar til \u00e5 \u00f8ke arealet med ytterligere 1.000 kvm.  \nParken er et ekte mesterverk innen landskapsplanlegging, med h\u00f8ye hundre\u00e5rige eiketr\u00e6r og den italienske hagen med symmetriske hekker som rammer inn det praktfulle elliptiske bassenget som befinner seg p\u00e5\u00a0**villaens\u00a0**s\u00f8rside.  \nInnhyllet av de frodige \u00e5sene i Modena, er denne\u00a0****fortryllende\u00a0**villaen** fra 1700-tallet en ekte fredfull oase av ro som garanterer privatliv og h\u00f8y komfort for de som oppholder seg her.\n\nBELIGGENHET\n\n**Modena\u00a0**i\u00a0**Emilia Romagna\u00a0**er hovedstaden i en provins rik p\u00e5 kultur, imponerende landskap,\u00a0**prestisjeeiendommer** og hundre\u00e5rige tradisjoner.  \nByen ligger langs den historiske\u00a0****Via Emilia Romana, i n\u00e6rheten av Po-elven og den pittoreske fjellkjeden Appenninene.  \nKjennetegnet av en kulturell livlighet, er Modena samtidig en av Europas mest utviklede byer med en optimal levestandard og \u00f8konomisk velstand.  \nI disse omr\u00e5dene vil dere i tillegg til den eksepsjonelle naturen, ogs\u00e5 finne typiske middelalderbyer, piazzaer og antikke byggverk, sm\u00e5 butikker med ekstraordin\u00e6re lokale matprodukter, som for eksempel den ekstremt ber\u00f8mte balsamico-eddiken.  \nModena assosieres med kjente personligheter som tenoren Luciano Pavarotti, og det kommunale teatret b\u00e6rer hans navn, men ogs\u00e5 med celebre navn knyttet til 1500-tallets manierisme, vitnesbyrd om ber\u00f8mmelse videref\u00f8rt gjennom \u00e5rhundrer.  \nIdag er byen ogs\u00e5 kjent som \"bilenes hovedstad\" p\u00e5 grunn av de kjente bilprodusentene som befinner seg her, som for eksempel Ferrari og Lamborghini, for \u00e5 nevne noen.  \nHer kan dere finne deres\u00a0**dr\u00f8mmehjem**, skjermet p\u00e5 de gr\u00f8nne \u00e5sene eller i de urbane sentrumsomr\u00e5dene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8768932-a559-4387-8a0e-f3776e4664ce"}
+{"url": "http://gerd.fikleriet.net/?p=489", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:55Z", "text": "## Eeeeegentlig er jeg\n\noktober 30th, 2010 | Author: Gerd\n\ndrittsur om dagen, men Lille Coco og s\u00e6re Pusi lyser opp dagene \n\nLeddgikta er nok inne i en veldig aktiv periode s\u00e5 alle fridagene har blitt \u00f8delagt av en eller annen vondt er eller annet sted , Grrrrrr \\! Ja ja, det er ikke spesielt str\u00f8kent her hjemme kan man si menventer ikke bes\u00f8k og det virker som Cora og Pus ikke tar det med st\u00f8vt\u00f8rking og vasking s\u00e5 n\u00f8ye de heller \n\nN\u00e5r det gjelder Cora og trening sliter jeg litt med \u00e5 holde igjen for tiden. Siste uke virker det som hun har kviknet til et hakk til og motivasjon til \u00e5 trene har kommet hos oss begge \n\nPr\u00f8ver \u00e5 'fjase' med litt forskjellige ting og ikke bare 'trene' p\u00e5 seri\u00f8se ting. Tror ting fester seg veldig fort hos Cora og da er det litt dillema hvor 'streng' jeg m\u00e5 v\u00e6re i f\u00f8rste omgang.Slitsomt \u00e5 m\u00e5tte tenke og pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 det riktig p\u00e5 tidlig stadium  Onsdag begynte vi med fremadsending til rute, kjempestilig \u00e5 se lille snuppa spinne mot ruta og kaste seg over ballen  Neste \u00f8kt f\u00e5r vi vel prioritere nesepr\u00f8ve \u2026\u2026.? Hun er jo tross alt over 5 mnd \\*knis knis\\*\n\nRundering, dvs finne igjen folk som serverer godis tror jeg hun har f\u00e5tt et forhold til. Hadde 2 flotte \u00f8kter i dag, joda litt slaff i leffa og tung i potene n\u00e5r hun kommer inn med melding men beina g\u00e5r fortfort s\u00e5nn ellers da  Og ikke spes usikker p\u00e5 figuranter, store eller sm\u00e5, og de som ligger under teppe m\u00e5 tr\u00e5kkes p\u00e5 for \u00e5 kjenne om de er tykke eller tynne ( eller hva det n\u00e5 hun sjekker ut ???)\u00a0 Tusen tusen takk for hjelp i dag folkens, og h\u00e5per ikke hun ene har veldig vondt i hode i kveld \u2026..\n\nN\u00e5 skal\u00a0 kvelden nytes i ro s\u00e5 f\u00e5r vi se hva morgendagen bringer. Riktig fin dag alle sammen\n\n### One Response to \"Eeeeegentlig er jeg\"\n\n  -  Mormor:\n    \n    oktober 30, 2010, kl. 6:13 pm\n    \n    Akkurat det med leddgikta var jo ikke s\u00e5 bra, men ellers var det mye artig lesning her. Flott med s\u00e5nne som ikke tar det s\u00e5 n\u00f8ye med st\u00f8vt\u00f8rringa  Tror s\u00e5 gjerne at den fr\u00f8kna der ikke er spesielt usikker p\u00e5 figuranter :-). Klart det er kjempestas med s\u00e5nne som serverer godis, kan jo hende hun vil sjekke hvor stor godbiten er \n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8100fbc-d171-4c07-a13a-3cb2c0959d7d"}
+{"url": "https://musikkultur.no/nyheter/ny-kulturmelding-mye-star-pa-spill-6.54.540860.02a3465cf9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:04Z", "text": "# Ny kulturmelding: Mye st\u00e5r p\u00e5 spill\n\n\n\nRegional spenning: Det er mye spenning knyttet til hvor mye kulturansvar som skal skyves fra staten til regionene. Nordnorsk Opera og Symfoniorkester (bildet) er en av institusjonene som har g\u00e5tt hardt ut mot \u00e5 spre kulturansvaret.\n\nYngve Olsen S\u00e6bbe\n\n##### I ett \u00e5r har Kulturdepartementet jobbet med en ny kulturmelding. \u2013 N\u00e5 er det all grunn til \u00e5 f\u00f8lge godt med. Innholdet i kulturmeldinga, som legges fram i desember, har avgj\u00f8rende betydning for framtida i feltet v\u00e5rt, sier MFO-leder Hans Ole Rian.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nEn kulturmelding er en stortingsmelding der regjeringen legger fram en samlet oversikt over status, m\u00e5l og virkemidler for kulturpolitikken i landet. I fjor v\u00e5r etterlyste Kulturr\u00e5det en ny kulturmelding. Den siste meldinga, Kulturpolitikk fram mot 2014, hadde rukket \u00e5 bli 14 \u00e5r, og skildret en tid forut for sosiale medier, str\u00f8mmetjenester, oljet\u00f8rke og regionreformer. Da dav\u00e6rende kulturminister Linda Hofstad Helleland satte i gang arbeidet med kulturmeldinga i fjor, varslet hun dramatiske endringer i det kulturpolitiske rammeverket. Det samme har dagens kulturminister Trine Skei Grande uttalt, og hun har ogs\u00e5 forsikret at ministerbyttet fra H\u00f8yre til Venstre vil prege prioriteringene i kulturmeldinga.\n\nHar endret kulturpolitikken f\u00f8r\n\nIf\u00f8lge kulturforsker Ole Marius Hylland ved Telemarksforskning er det ikke uvanlig at en kulturminister vil bruke en kulturmelding til \u00e5 sette sin signatur, i tillegg til \u00e5 reflektere politikken til den sittende regjeringen.\n\n\u2013 Trine Skei Grande er eksempelvis mer opptatt av kultur for barn og unge enn Linda Hofstad Helleland var. Det vil vi kanskje kunne se i kulturmeldinga. Samtidig m\u00e5 vi huske at en kulturmelding b\u00e5de er et politisk og et byr\u00e5kratisk dokument. Den politiske h\u00e5nden som styrer formuleringene kan v\u00e6re sterk eller svak, men forfatterne er byr\u00e5krater, sier Hylland.\n\n\u2013 Hva knytter det seg mest spenning til denne gangen?\n\n\u2013 Mange i kulturlivet er spent p\u00e5 hvor mye mer ansvar som vil skyves over p\u00e5 de nye regionene. I februar anbefalte et ekspertr\u00e5d at kulturinstitusjoner utenfor hovedstaden skal styres og finansieres regionalt i stedet for \u00e5 f\u00e5 tilskudd direkte fra Kulturdepartementet. Det vil i s\u00e5 fall inneb\u00e6re en stor endring i norsk kulturpolitikk, sier Hylland.\n\nOgs\u00e5 tidligere har kulturmeldinger v\u00e6rt startskuddet for politisk kursendring. Hylland trekker s\u00e6rlig fram de f\u00f8rste kulturmeldingene p\u00e5 1970-tallet.\n\n\u2013 Disse kulturmeldingene introduserte begreper som inkluderende kulturliv og det utvidede kulturbegrep, noe som innebar at det frivillige kulturlivet ble sett p\u00e5 som likestilt med profesjonelt kunst- og kulturliv. Det ga et viktig retningsskifte, sier Hylland.\n\nOppfordrer alle til \u00e5 komme med innspill\n\nMFO-leder Hans Ole Rian mener det er mye som st\u00e5r p\u00e5 spill i tiden som kommer.\n\n\u2013 N\u00e5 er det all grunn til \u00e5 f\u00f8lge godt med. Innholdet i kulturmeldinga, som legges fram i desember, har avgj\u00f8rende betydning for framtida i feltet v\u00e5rt. Mye st\u00e5r p\u00e5 spill, ikke minst forutsigbarheten i rammevilk\u00e5r og fordelingen av Kulturr\u00e5dets midler, sier Rian.\n\n\n\nIkke avgjort: MFO-leder Hans Ole Rian sier at det ikke er for seint \u00e5 p\u00e5virke kulturmeeldinga.\n\nasamaria.com\n\nSom Hylland er han opptatt av hvordan regionreformen vil prege kulturmeldinga.\n\n\u2013 Det jeg er mest redd for er en inndeling i nasjonalt viktige og ikke nasjonalt viktige kulturinstitusjoner. Konsekvensen av det vil v\u00e6re en kamp i regionene p\u00e5 budsjettsiden. I Sverige er det blitt veldig vanskelig for kulturinstitusjoner i flere av regionene etter at man innf\u00f8rte den s\u00e5kalte Samverkansmodellen. Resultatet er blitt nedskj\u00e6ringer og oppsigelser i flere orkestre. Dagens nasjonale politikk for kulturinstitusjoner i Norge inneb\u00e6rer et statlig koordineringsansvar som vi ikke kan risikere \u00e5 miste, sier Rian.\n\nHan oppfordrer store og sm\u00e5 kulturakt\u00f8rer til \u00e5 fortsette \u00e5 gi departementet innspill, selv om de offisielle innspillsrundene til kulturmeldinga er over.\n\n\u2013 Alle som er interessert i \u00e5 l\u00f8fte fram sine felt og folk: book et m\u00f8te og ta med deg et innspillsnotat. Bygg allianser i Stortingets kulturkomit\u00e9 og fortell dem hvor viktige dere er. Har du god argumentasjon, er det aldri for sent, sier Rian.\n\nAvdelingsdirekt\u00f8r i Kulturdepartementet, \u00d8ystein Strand, sier at kulturmeldinga vil bli mer overordnet enn f\u00f8rst antatt.\n\n\u2013 Etter at vi startet arbeidet, er det besluttet \u00e5 lage en rekke andre stortingsmeldinger p\u00e5 kulturfeltet, blant annet om kunstner\u00f8konomi, barne- og ungdomskultur, kulturskole og kulturminner. P\u00e5 denne bakgrunnen er det naturlig at kulturmeldinga blir et mer overordnet dokument, med vekt p\u00e5 nasjonale kulturpolitiske m\u00e5l, og begrunnelser for hvorfor det er viktig med et rikt kunst- og kulturliv, sier Strand.\n\nKulturmeldinger i Norge\n\n\n\nMusikalsk morgenfugl: Bassist og komponist Sigurd Hole har starta morgenkonsertserie, fordi han opplever \u00e5 ha en annen konsentrasjon som musiker og publikummer p\u00e5 morgenen.\n\nIngvil Skeie Ljones\n\n# Ny kulturmelding: Mye st\u00e5r p\u00e5 spill\n\n\n\nRegional spenning: Det er mye spenning knyttet til hvor mye kulturansvar som skal skyves fra staten til regionene. Nordnorsk Opera og Symfoniorkester (bildet) er en av institusjonene som har g\u00e5tt hardt ut mot \u00e5 spre kulturansvaret.\n\nYngve Olsen S\u00e6bbe\n\n##### I ett \u00e5r har Kulturdepartementet jobbet med en ny kulturmelding. \u2013 N\u00e5 er det all grunn til \u00e5 f\u00f8lge godt med. Innholdet i kulturmeldinga, som legges fram i desember, har avgj\u00f8rende betydning for framtida i feltet v\u00e5rt, sier MFO-leder Hans Ole Rian.\n\n-----\n\n2018050213201520180430120326\n\nIngvild Amdal Myklebust\n\nemail@example.com\n\nEn kulturmelding er en stortingsmelding der regjeringen legger fram en samlet oversikt over status, m\u00e5l og virkemidler for kulturpolitikken i landet. I fjor v\u00e5r etterlyste Kulturr\u00e5det en ny kulturmelding. Den siste meldinga, Kulturpolitikk fram mot 2014, hadde rukket \u00e5 bli 14 \u00e5r, og skildret en tid forut for sosiale medier, str\u00f8mmetjenester, oljet\u00f8rke og regionreformer. Da dav\u00e6rende kulturminister Linda Hofstad Helleland satte i gang arbeidet med kulturmeldinga i fjor, varslet hun dramatiske endringer i det kulturpolitiske rammeverket. Det samme har dagens kulturminister Trine Skei Grande uttalt, og hun har ogs\u00e5 forsikret at ministerbyttet fra H\u00f8yre til Venstre vil prege prioriteringene i kulturmeldinga.\n\nHar endret kulturpolitikken f\u00f8r\n\nIf\u00f8lge kulturforsker Ole Marius Hylland ved Telemarksforskning er det ikke uvanlig at en kulturminister vil bruke en kulturmelding til \u00e5 sette sin signatur, i tillegg til \u00e5 reflektere politikken til den sittende regjeringen.\n\n\u2013 Trine Skei Grande er eksempelvis mer opptatt av kultur for barn og unge enn Linda Hofstad Helleland var. Det vil vi kanskje kunne se i kulturmeldinga. Samtidig m\u00e5 vi huske at en kulturmelding b\u00e5de er et politisk og et byr\u00e5kratisk dokument. Den politiske h\u00e5nden som styrer formuleringene kan v\u00e6re sterk eller svak, men forfatterne er byr\u00e5krater, sier Hylland.\n\n\u2013 Hva knytter det seg mest spenning til denne gangen?\n\n\u2013 Mange i kulturlivet er spent p\u00e5 hvor mye mer ansvar som vil skyves over p\u00e5 de nye regionene. I februar anbefalte et ekspertr\u00e5d at kulturinstitusjoner utenfor hovedstaden skal styres og finansieres regionalt i stedet for \u00e5 f\u00e5 tilskudd direkte fra Kulturdepartementet. Det vil i s\u00e5 fall inneb\u00e6re en stor endring i norsk kulturpolitikk, sier Hylland.\n\nOgs\u00e5 tidligere har kulturmeldinger v\u00e6rt startskuddet for politisk kursendring. Hylland trekker s\u00e6rlig fram de f\u00f8rste kulturmeldingene p\u00e5 1970-tallet.\n\n\u2013 Disse kulturmeldingene introduserte begreper som inkluderende kulturliv og det utvidede kulturbegrep, noe som innebar at det frivillige kulturlivet ble sett p\u00e5 som likestilt med profesjonelt kunst- og kulturliv. Det ga et viktig retningsskifte, sier Hylland.\n\nOppfordrer alle til \u00e5 komme med innspill\n\nMFO-leder Hans Ole Rian mener det er mye som st\u00e5r p\u00e5 spill i tiden som kommer.\n\n\u2013 N\u00e5 er det all grunn til \u00e5 f\u00f8lge godt med. Innholdet i kulturmeldinga, som legges fram i desember, har avgj\u00f8rende betydning for framtida i feltet v\u00e5rt. Mye st\u00e5r p\u00e5 spill, ikke minst forutsigbarheten i rammevilk\u00e5r og fordelingen av Kulturr\u00e5dets midler, sier Rian.\n\n\n\nIkke avgjort: MFO-leder Hans Ole Rian sier at det ikke er for seint \u00e5 p\u00e5virke kulturmeeldinga.\n\nasamaria.com\n\nSom Hylland er han opptatt av hvordan regionreformen vil prege kulturmeldinga.\n\n\u2013 Det jeg er mest redd for er en inndeling i nasjonalt viktige og ikke nasjonalt viktige kulturinstitusjoner. Konsekvensen av det vil v\u00e6re en kamp i regionene p\u00e5 budsjettsiden. I Sverige er det blitt veldig vanskelig for kulturinstitusjoner i flere av regionene etter at man innf\u00f8rte den s\u00e5kalte Samverkansmodellen. Resultatet er blitt nedskj\u00e6ringer og oppsigelser i flere orkestre. Dagens nasjonale politikk for kulturinstitusjoner i Norge inneb\u00e6rer et statlig koordineringsansvar som vi ikke kan risikere \u00e5 miste, sier Rian.\n\nHan oppfordrer store og sm\u00e5 kulturakt\u00f8rer til \u00e5 fortsette \u00e5 gi departementet innspill, selv om de offisielle innspillsrundene til kulturmeldinga er over.\n\n\u2013 Alle som er interessert i \u00e5 l\u00f8fte fram sine felt og folk: book et m\u00f8te og ta med deg et innspillsnotat. Bygg allianser i Stortingets kulturkomit\u00e9 og fortell dem hvor viktige dere er. Har du god argumentasjon, er det aldri for sent, sier Rian.\n\nAvdelingsdirekt\u00f8r i Kulturdepartementet, \u00d8ystein Strand, sier at kulturmeldinga vil bli mer overordnet enn f\u00f8rst antatt.\n\n\u2013 Etter at vi startet arbeidet, er det besluttet \u00e5 lage en rekke andre stortingsmeldinger p\u00e5 kulturfeltet, blant annet om kunstner\u00f8konomi, barne- og ungdomskultur, kulturskole og kulturminner. P\u00e5 denne bakgrunnen er det naturlig at kulturmeldinga blir et mer overordnet dokument, med vekt p\u00e5 nasjonale kulturpolitiske m\u00e5l, og begrunnelser for hvorfor det er viktig med et rikt kunst- og kulturliv, sier Strand.\n\n  \n\n\nMusikalsk morgenfugl: Bassist og komponist Sigurd Hole har starta morgenkonsertserie, fordi han opplever \u00e5 ha en annen konsentrasjon som musiker og publikummer p\u00e5 morgenen.\n\nIngvil Skeie Ljones\n\n# \u2013 \u00c5 g\u00e5 p\u00e5 konsert om morgenen gir en annen lytteopplevelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "225078b0-7ca5-4bb2-8a78-6aaa54f7a469"}
+{"url": "http://www.etterstadkolonihager.no/bildeopplasting.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:30Z", "text": "P\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 13. oktober 2015 ble det etterlyst en mulighet for \u00e5 sende inn og vise bilder fra oppgraderingen av Huset. Det kan man n\u00e5 gj\u00f8re her, via dette skjemaet.  \nEn innstendig b\u00f8nn: IKKE send alt du har, vi trenger ikke 10 bilder av samme situasjon. Velg ut dine beste bilder, bilder som er interessante i forbindelse med prosessen.  \n\u200bBildene trenger ikke v\u00e6re store, lengste lenge p\u00e5 1024 pixler er helt passe. Hvis du ikke vet hvordan du justerer st\u00f8rrelsen ned: bare send det slik det er, s\u00e5 ordner vi resten.  \n  \nHvis det er personer med p\u00e5 bildet m\u00e5 du ha spurt dem om tillatelse til at bildet blir lagt p\u00e5 nett, og/eller kommer i Etterstadposten.  \n\u200b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ae5289d-1e09-4163-a750-00674c4fbad3"}
+{"url": "https://www.notabene.no/fattigdom-og-glede", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:54Z", "text": "  \n\nForfatter:  William J. Short \n\n# Fattigdom og glede\n\n 193,- \n\nForfatteren pr\u00f8ver i denne boken \u00e5 vise hvordan den fransiskanske tradisjonen ogs\u00e5 kan appellere til mennesker i dag. I bokens hoveddel dr\u00f8fter han fransiskanerordenens hovedtemaer, som inkarnasjonens betydning, fattigdom som en vei til Gud, lidelse og helbredelse og harmonien i skaperverket. Har litteraturliste.\n\n#### Klikk og hent i butikk\n\n##### Etter \u00e9n time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg n\u00e5r varen er klar for henting i butikk.\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "933eeb78-1776-4b2d-9e0c-3909fd013905"}
+{"url": "https://www.plejmo.com/nb/film/17508/purgatoryo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:40Z", "text": "\n\n\n\n# Purgatoryo\n\n(8)  Purgatoryo \n\n 2016 \u2022 Thriller \u2022  78 minutter  \u2022  15 \u00e5r \n\nKj\u00f8p 99 kr\n\nIlyong er d\u00f8d. Han ble drept av politiet etter \u00e5 ha blitt tatt p\u00e5 fersken under et tyveri. Dette er begynnelsen p\u00e5 hans historie og d\u00f8d. P\u00e5 kort tid ble liket hans plassert p\u00e5 et lugubert begravelsesbyr\u00e5, som drives av Violet. Denne sn\u00e5le og eksentriske mannen leier ut lik fra begravelsesbyr\u00e5et til en lyssky person ved navn Simon, som driver med illegal spilling. Og med p\u00e5 den reisen er Jojo, politiet som f\u00e5r betalt av Simon for \u00e5 s\u00f8rge for at Violet f\u00e5r nye og ferske lik. Men n\u00e5r Ilyong ankommer, blir ingenting som det pleier. Roderick Cabrido er en prisvinnende filippinsk filmskaper og dokumentarprodusent, som gjerne jobber med temaer som sentrerer rundt Filippinenes undergrunnsverden. Den nyeste filmen hans, Purgatoryo, er ingen unntak, men er heller ikke for de lettskremte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65d15e21-eeb8-4e29-b5c8-f191c3597573"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Sporretimesporsmal/et-sporretimesporsmal/?qid=35774", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:37Z", "text": "# Sp\u00f8rretimesp\u00f8rsm\u00e5l fra Elisabeth Vik Aspaker (H) til justisministeren\n\nOm at manglende etterforskning og bevissikring kan forklare hvorfor overgriperen \"Lommemannen\" fortsatt g\u00e5r fri, og at dette er en alvorlig trussel mot barns rettssikkerhet her i landet  \n\nDatert: 15.11.2006  \nFremsatt av: Andr\u00e9 Oktay Dahl (H)  \nBesvart: 22.11.2006 av justisminister Knut Storberget  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nElisabeth Vik Aspaker (H): NRK Brennpunkt viet 14. november programmet til etterforskningen av \"Lommemannen\" som trolig har misbrukt over 100 barn seksuelt. I programmet innr\u00f8mmes det fra politiet at manglende etterforskning og bevissikring kan forklare hvorfor overgriperen fortsatt g\u00e5r fri. Konkret ble det uttalt at avh\u00f8r av barn er s\u00e5 ressurskrevende at man vegrer seg for \u00e5 sette i gang prosessen. Dessuten at kompetansen lokalt ikke alltid er tilstede.\n\nEr statsr\u00e5den enig i at dette er en alvorlig trussel mot barns rettssikkerhet her i landet?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "60b80833-8a8a-4b3d-a6e7-c7a8fa34d88f"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/27-des-klubb-raggabalder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:24Z", "text": "## Fredag 27. desember:\n\n\n\n### romjulsfest\\!\n\n### CC:100/KL. 23:00/ID: 20\n\n# Fette Najs Jul: Raggabalder (Jan Steigen & Pop-I\n\n2013 har v\u00e6rt et Fette Najs \u00e5r for oss i Raggabalder. Vi har spilt i Danmark, Polen, Tyskland, Cuba, India og Italia. Vi har vunnet v\u00e5r f\u00f8rste soundclash, sluppet 4 mixtapes, blant annet hostet av Exco Levi, Wayne Marshall og Timbuktu.\n\nVi har holdt fortet hver tirsdag p\u00e5 J\u00f8ger p\u00e5 J\u00e6ger, og ikke minst hatt noen minneverdige fredagskvelder her p\u00e5 Bl\u00e5: FETTE NAJS\\!  \n  \nS\u00e5 selv om Joddski ligger under et palmetre p\u00e5 andre siden av jorda, tar Jan Steigen og Pop-I seg en velfortjent svingom rundt juletreet. Roots rock reggae, en og annen julel\u00e5t og sikkert litt dancehall og hiphopklassikere n\u00e5r klokka er slagen masse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558f495c-20fb-4268-86e9-cd43e7dc160a"}
+{"url": "http://vimennpoker.no/narmer-seg-penga-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:57Z", "text": "\n\n\n\n# N\u00e6rmer seg penga\n\n10.07.15 11:41\n\n\u00c5tte nordmenn igjen til dag 3. I dag sprekker bobla.\n\n ****\n\nDag 2 gikk over to flighter, og i den siste (2C) overlevde to nordmenn som dermed supplerer g\u00e5rsdagens seks overlevende. Felix Stephensen hang med til siste level men gikk allin med to par etter flopp, m\u00f8tte spiller med flushdrag og r\u00f8k dessverre ut. Dermed var det bare Georg Beiske og Bj\u00f8rn Gravlien som hadde chips igjen da dagens spill var over, Beiske flest med 181,4K. Han er godt forn\u00f8yd med spillet, og gir oss en tidlig h\u00e5nd, der han doblet seg.\n\n\\-\u00a0\u00c5pner 66 i HJ til 1200 (72k bak). CO (tightpassive fisk spiller 25k) syner. SB (v\u00e5r venn med 108 tidligere syner med 45k bak). Flop Js10s6c. cbet 1900. Btn syner. Sb raiser til 5500. Jeg g\u00e5r allin. Btn kaster og sb syner med AsJh, forteller han. Tre like st\u00e5r seg mot topparet, og Beiske var p\u00e5 dette tidspunkt oppe i 120K etter \u00e5 ha startet dagen p\u00e5 65100.\n\n#### Felix ute\n\nBj\u00f8rn Gravlien hadde flest chips f\u00f8r dagens spill, med 86775, men gikk i minus for dagen da han endte med 85700.\n\n\\- Jeg hadde en blytung avslutning p\u00e5 dagen, forteller han. Til middagspause var han oppe i 186K, s\u00e5 det r\u00f8yna litt p\u00e5 mot slutten.\n\nFelix Stephensen meldte tidlig at han \"hang og slang\", og bygde seg sakte opp fra dagens startstack p\u00e5 22875. Etter f\u00f8rste level var han oppe over 32K og forn\u00f8yd med bordet, f\u00f8r han noen timer senere satt p\u00e5 55K.\n\n\\- 70k f\u00f8r siste lvl som starter om et par min, meldte han for to timer siden, men til slutt fikk han det p\u00e5 da floppen viste A7J, og han selv satt med A7 p\u00e5 h\u00e5nda. Dessverre var to av kortene i floppen kl\u00f8ver, og en motspiller med flushedrag callet, og dessverre for Felix fylte han til slutt flushen. Snipp snapp snute for fjor\u00e5rets s\u00f8lvmedalj\u00f8r i denne poker-\"distansen\".\n\n#### H\u00e5per p\u00e5 bra bordtrekning\n\nI g\u00e5r gikk Tom Bedell, Henrik Tollefsen, Ola Amundsg\u00e5rd, Markus Garberg, Sigurd Eskeland og Preben Stokkan videre. Markus Garberg hadde den beste dagen da han fikk sine 12275 chips til \u00e5 yngle og gro til 197K.\n\nOla Amundsg\u00e5rd gikk fra 54525 til 103K i l\u00f8pet av dagen, etter \u00e5 ha v\u00e6rt nede i 40 f\u00f8r siste level.\n\n\\-\u00a0Jeg var allin med set mot flushedrag p\u00e5 turn. Han traff, forteller han. Han er imidlertid godt forn\u00f8yd med \u00e5 lande p\u00e5 over 100K.\n\nPreben Stokkan har 45K, og melder om en tung dag p\u00e5 jobben.\n\n\\- Jeg tapte alle store potter jeg spilte, forteller han. Han spiller imidlertid p\u00e5 litt under 30BB, s\u00e5 det er h\u00e5p.\n\nTom Bedell hadde ogs\u00e5 det han kalte \"en trist dag\", og endte p\u00e5 84400 etter at han startet med sjuende st\u00f8rste stack (134,9K), Henrik Tollefsen endte med 69K, noen f\u00e5 tusen mer enn han startet dagen med og Sigurd Eskeland har 97600 med seg til dag 3.\n\n\\- Jeg startet p\u00e5 et ganske bra bord, men hadde en d\u00e5rlig start og var plutselig p\u00e5 14K. Bordet ble hardere og hardere, blant annet kom Doc Sands inn p\u00e5 bordet v\u00e5rt. Jeg klarte \u00e5 jobbe stacken opp til 28K uten showdowns f\u00f8r jeg fikk JJ og endte all inn mot Doc Sands sin AK. Knekt p\u00e5 turn sikret doblingen og vips hadde jeg 60K. Resten av dagen bygget jeg sakte, men sikkert uten store konfrontasjoner. H\u00e5per p\u00e5 bra bordtrekning til dag tre, sier Sigurd til Vimennpoker.\n\nDet er 1824 spillere igjen i turneringen, 1000 av dem f\u00e5r betalt for innsatsen. Her er de norske stackene til dag 3, som vi f\u00f8lger live:\n\nMarkus Garberg 197K\n\nGeorg Beiske 181400\n\nKommentarer:\n**Mats Schj\u00f8lberg Ulshagen, Redaksjonssjef**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aeb782c-4990-4421-a378-d1b882f099dc"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/2018/2/21/mandel-og-havregrt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:02Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Mandel- og havregr\u00f8t \u2013 en ny vri p\u00e5 frokosten\n\nMarch 1, 2018\n\n## Havregr\u00f8t er min trofaste frokostvenn, med mindre jeg sl\u00e5r til med frokostblanding.\u00a0\n\nMen n\u00e5 har havregr\u00f8ten f\u00e5tt en ny vri, og mandel- og havregr\u00f8t har blitt den store dilla. Liker du mandelsmak, s\u00e5 tipper jeg du digger denne gr\u00f8ten\\!\n\nJeg bruker en liten hakker som fulgte med stavmikseren min til \u00e5 finmale mandlene rett f\u00f8r jeg koker gr\u00f8ten.\n\nHvis du vil ha alt klart f\u00f8r morgenen, s\u00e5 kj\u00f8r mandler i en egna kj\u00f8kkenmaskin kvelden f\u00f8r. Du kan ogs\u00e5 male mandler til flere dagers gr\u00f8tm\u00e5ltider n\u00e5r du f\u00f8rst er i gang.\n\n\n\n**Mandler i gr\u00f8ten**. Det er ikke bare i julegr\u00f8ten at det gj\u00f8r seg med mandler.\n\n## Mandel- og havregr\u00f8t -\u00a01 porsjon\n\nINGREDIENSER\n\n13-15 mandler, finmalt  \nEn slump havremel eller lettkokte havregryn, jeg brukte ca. 40 gram havremel  \nEt lite dryss salt  \n1,5 dl melk  \n  \nTopping; Her kan du, som meg, g\u00e5 for den tradisjonelle kombinasjonen av sm\u00f8r/margarin, sukker og kanel. Eller du kan v\u00e6re litt mer spenstig \u00e5 bruke b\u00e6r, honning, sirup, frukt, hakka n\u00f8tter, rosiner osv.\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\n  - Ha de finmalte mandlene i ei gryte sammen med havremel (eller gryn) og litt salt.\n\n  - Ha i melk og r\u00f8r godt med en visp.\n\n  - Bruk middels varme og f\u00f8lg med n\u00e5r gr\u00f8ten begynner \u00e5 tykne, r\u00f8r godt underveis.\n\n  - Ta gr\u00f8ten av plata n\u00e5r du syns konsistensen er passe, eller spe med mer melk eller vann hvis den blir for tykk.\n\n\n\n**Tradisjonell.** Margarin, sukker og kanel er og blir favorittene p\u00e5 toppen av gr\u00f8ten.\n\nTopp gr\u00f8ten med det du har lyst p\u00e5, og kos deg :-)\n\n-----\n\nRegistrer deg og f\u00e5 en fem dagers kostplan av meg, gratis\\! \ud83d\ude03\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d151f7e-6a0a-44e2-85d2-cbd7ea79bd7a"}
+{"url": "http://www.greeceestategroup.com/no/chania-%E2%80%93-akrotiri-%E2%80%93-sternes-leilighet-2-sov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00422.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:16Z", "text": "# CHANIA \u2013 Akrotiri \u2013 Sternes; leilighet 2 sov.\n\nApril 5, 2014\n\nBeliggende i et rolig omr\u00e5de med butikker, tavernaer og minimarked i n\u00e6rheten, finner du denne leiligheten med 2 soverom som har en flott utsikt over det glitrende bl\u00e5 vannet i Souda-bukten og sn\u00f8dekte hvite fjellene p\u00e5 Kreta.\n\nFullf\u00f8rt med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 detaljer, er den omgitt av ferdig hage med gresskledde omr\u00e5der og en rekke planter og blomster, omr\u00e5der for soling, grilling og dusj. Privat parkeringsplass og et stort sv\u00f8mmebasseng med \"barneomr\u00e5det\".\n\nLeiligheten, er spesielt designet som en fullverdig hel\u00e5rsbolig\\! Det er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 et ideelt feriehus p\u00e5 grunn av dens n\u00e6rhet til noen av de vakreste strendene i Chania. Bygningens kvalitet og detaljer er av meget h\u00f8y standard. Alt n\u00f8dvendige utstyr er inkludert i prisen, som er full \u00a0gulvvarme, full aircondition, designer utstyrt kj\u00f8kken med elektriske apparater, garderober, full varme og kulde isolasjon, solvarmeanlegg vann systemer og mye mer.\n\n.  \nN\u00e6rmeste strand er 2 km, flyplass, 6 km, til\u00a0 Chania sentrum12 km, Souda havnport 11 km og til butikker og andre fasiliteter 50 m.\n\n**Landsbyen Sternes:**\n\nSternes er en sjarmerende, tradisjonell landsby som ligger p\u00e5 Akrotiri halv\u00f8ya i Chania omr\u00e5de, med enest\u00e5ende utsikt mot Bay of Souda og de hvite fjellene p\u00e5 Kreta. Selv om dette er et fredelig og eksklusivt omr\u00e5de, er det lett tilgjengelig og bare 12 kilometer fra den historiske byen Chania, 10 minutter fra den internasjonale flyplassen og tjue minutter fra havnen i Souda. Omr\u00e5det er et ideelt sted for ferieboliger. Det finnes en skole, butikker, mini markeder og tavernaer i n\u00e6rheten.\n\n**Akrotiri halv\u00f8ya:**\n\nAkrotiri halv\u00f8ya har noen av de vakreste og reneste sandstrender i Chania og tilbyr bl.a. vannsport aktiviteter. Kalathas beach er en vakker sandstrand kantet med furutr\u00e6r og en liten holme i sv\u00f8mme avstand. Her er kafeer og tradisjonelle tavernas.De popul\u00e6re strendene i Marathi og Loutraki er p\u00e5 den s\u00f8rlige kysten av Akrotiri og har noen av de beste og mest popul\u00e6re fiskerestauranter i Chania, samt en fantastisk utsikt over de hvite fjellene. Siden de er plassert i Bay of Souda, er de nesten alltid beskyttet fra vinden.  \nEn rekke ville fugler og skilpadder finner tilfluktssted p\u00e5 dette fredelige omr\u00e5det som er s\u00e5 mangfoldig, og tilbyr uendelige muligheter for de bes\u00f8kende, fra fugletitting, rideturer, fotturer eller bare avslapning og nyte naturen. Det er ogs\u00e5 flere kirker og historisk betydningsfulle klostre i omr\u00e5det som den imponerende Agia Triada og Moni Gouvernetou bygget i det 16. \u00e5rhundre, et bes\u00f8k som er anbefalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "639ecfdc-9ab3-4881-8e27-45d4d5107ef5"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/08/27/nokkerosene-av-anne-helene-guddal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:04Z", "text": "# N\u00f8kkerosene av Anne Helene\u00a0Guddal\n\n27\\. august 201817. oktober 2018av Beathes bibliotek\n\nFra f\u00f8r av har jeg lest diktsamlingen D\u00f8den og andre tiggere av samme forfatter, selv om jeg ikke fikk det helt til med alle diktene i den samlingen var jeg ikke skremt fra \u00e5 fors\u00f8ke meg igjen p\u00e5 flere b\u00f8ker f\u00f8rt i pennen av Guddal. *N\u00f8kkerosene* er en roman og det ser ut til at forfatteren beveger seg mellom dikt og romaner annen hver gang.\n\n\u00a0\nDet kan virke som det er en trend i tiden eller s\u00e5 er det bare helt tilfeldig at de b\u00f8kene jeg leser om dagene\u00a0 som oftest har en navnl\u00f8s protagonist.\n\nUten noe videre spekulasjon rundt navnl\u00f8se hovedpersoner, *N\u00f8kkerosene* som denne romanen heter handler alts\u00e5 om en ung kvinne som flytter hjem igjen til foreldrene sine etter et lengre opphold p\u00e5 en psykiatrisk institusjon.\n\nForeldrene viser datteren omsorg kun i form av rent praktiske ting som \u00e5 hjelpe henne med \u00e5 vaske ut av leiligheten hun ikke lenger kan bo i alene, den som vitner om det som skjedde f\u00f8r hun havnet p\u00e5 institusjon og som minner dem p\u00e5 at det ikke er helt over enn\u00e5. Hun kan ikke klare seg helt alene. Dette er det eneste vi f\u00e5r vite som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te skal forklare hva hun gikk gjennom f\u00f8r hun ble innlagt. Egentlig trenger vi heller ikke \u00e5 vite mer for det er her og n\u00e5 som teller, og ikke minst veien videre.\n\nDet er ingen kj\u00e6rlighet eller n\u00e6rhet \u00e5 spore fra familiens side og det var s\u00e6rlig en sekvens i boken som r\u00f8rte meg veldig. Den unge kvinnen overh\u00f8rer moren prate i telefonen og la merke til at hun lo og snakket med i tone i stemmen som ikke var der n\u00e5r hun snakket med henne. Jeg syntes det var s\u00e5 s\u00e5rt og t\u00e5rene var ikke langt unna.\n\n\u00a0\nHun er ofte p\u00e5 tur ute i skogen med faren uten at det oppst\u00e5r mer n\u00e6rhet av den grunn, forteller han noe er det rent praktiske ting. Mesteparten av teksten som minner veldig om essay er betraktninger og beskrivelser av hendelser som har skjedd b\u00e5de her hjemme men ogs\u00e5 ute i den store verden. Ofte er det triste eller grusomme ting som har skjedd men ikke alltid, jeg tenker at dette sier noe om sinnstilstanden hennes akkurat da.\n\nAt man gj\u00f8r hverdagslige ting og har noen faste rammer er for mange en trygghet, noe som selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 gjelder for de som er i psykisk ubalanse. Kanskje aller viktigst for dem. Og det er mellom disse linjene hvor hverdagen blir beskrevet mye av handlingen egentlig ligger, hvor hennes frykt kommer til syne for leseren.\n\n> Hva skal jeg med minner, tenker jeg en natt jeg ikke f\u00e5r sove. Det er altfor mange av dem;noen har levd s\u00e5 sterkt i meg over s\u00e5 mange \u00e5r at de n\u00e6rmest har brent ut. Slike minner er som gjenferd;de kan ikke lenger bekrefte at jeg ekisterer. Den som skal d\u00f8, burde s\u00f8rge for ikke \u00e5 samle p\u00e5 flere. Jeg setter meg opp i senga og kaster av meg dyna, men ombestemmer meg og legger meg igjen. Jeg folder hendene,men t\u00f8r ikke be om noe, vender ansiktet inn mot veggen og fester blikket p\u00e5 et kvisthull. Jeg kaller det jomfru Maria og begynner \u00e5 le.\n\nS.10\n\n\u00a0\n\nSom nevnt over s\u00e5 minnet denne mer om et essay enn en roman og det var fors\u00e5vidt helt greit. Vi sl\u00e5r f\u00f8lge med protagonisten i hennes fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme tilbake til et normalt liv etter et sammenbrudd, og vi f\u00f8lger henne blant annet til psylologen og p\u00e5 arbeidstilvenning p\u00e5 et sykehjem. Spr\u00e5ket er til tider meget poetisk og det merkes godt at forfatteren ogs\u00e5 skriver lyrikk.\n\nSelv om jeg ved flere anledninger\u00a0 holdt p\u00e5 \u00e5 ta til t\u00e5rene s\u00e5 merket jeg at det var lite f\u00f8lelser \u00e5 spore hos karakterene i boken, og gjennom store deler av romanen var det slik for meg ogs\u00e5. Kanskje fordi protagonisten ikke tillot seg \u00e5 f\u00f8le noe s\u00e6rlig? Likevel s\u00e5 blir jeg ber\u00f8rt av det som st\u00e5r, om ikke hele tiden s\u00e5 er det sekvenser her som er meget sterke, blant annet om denne onkelen hun var med faren og bes\u00f8kte, han som ogs\u00e5 slet psykisk. Eller en episode med den ene s\u00f8steren hvor hun hadde utsatt skolegang p\u00e5 grunn av henne. At noen i familien er oppofrende m\u00e5 gj\u00f8re inntrykk.\n\nJeg syntes dette var en sterk roman og jeg vil tro at den gir et realistisk bilde av en person som er i ubalanse og hennes vei tilbake. Det er fint med romaner som ikke gir en alt opp i hendene men hvor man som leser blir invitert til \u00e5 reflektere litt i etterkant selv.  \nHvor kommer disse n\u00f8kkerosene inn i bildet tenker du kanskje n\u00e5, men det har seg alts\u00e5 slik at helt i begynnelsen av boken s\u00e5 advarer moren henne om \u00e5 plukke disse ved \u00e5 sv\u00f8mme bort til dem, for de har nemlig lange r\u00f8tter som det er lett \u00e5 filtre seg inn i og man kan bli sittende fast og til slutt bli dradd under \u2013 man kan plukke dem om man rekker til dem fra land eller fra b\u00e5t. Dette er en passende beskrivelse av det denne romanen handler om.\n\n\u00a0\nLes gjerne Eli sin fine omtale av boken her\\!\n\n**Forfatter**\n\n######   \nFoto: Mathias Danbolt\n\n**Anne Helene Guddal** er f\u00f8dt i 1982 og er en norsk lyriker og romanforfatter bosatt i Bergen. Hun debuterte som forfatter med boken\u00a0*Ogs\u00e5 det uforsonlige finnes*\u00a0i 2014, i 2015 gav hun ut romanen\u00a0*Bebo*.\u00a0 Diktboken\u00a0*D\u00f8den og andre tiggere*\u00a0kom ut i 2016. *N\u00f8kkerosene* er forfatterens fjerde utgivelse.\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n## 7 kommentarer om \"N\u00f8kkerosene av Anne Helene\u00a0Guddal\"\n\n1.   **Ellikken** sier:\n    \n    27\\. august 2018, kl. 11:24\n    \n    Ah, godt poeng: \u00abOfte er det triste eller grusomme ting som har skjedd men ikke alltid, jeg tenker at dette sier noe som sinnstilstanden hennes akkurat da.\u00bb\n    \n    Kan ikke annet enn \u00e5 si Amen til denne omtalen, veldig bra \ud83d\ude42 Dette er en av disse b\u00f8kene som gj\u00f8r st\u00f8rre inntrykk etter enn underveis i lesingen. Ser frem til \u00e5 utforske hennes tidligere forfatterskap\\!\n    \n    1.   **Beathesbokhjerte** sier:\n        \n        27\\. august 2018, kl. 11:51\n        \n        Takk \ud83d\ude42 Ja,det samme tenker jeg ogs\u00e5 \u2013 at dette er en roman som vokser p\u00e5 en i ettertid. Og kanskje foreldrene var veldig obs p\u00e5 dette med at hverdagen skulle beholdes for det er viktig, men de glemte kanskje at hun trengte litt n\u00e6rhet hun ogs\u00e5. Veldig mange s\u00e5re sekvenser her og jeg tenker at dette er en roman hvor man hadde oppdaget nye ting eller tolket ting noe annerledes om man hadde lest den \u00e8n gang til.  \n        Jeg skal ogs\u00e5 lese mer av henne. Mener \u00e5 huske at det var en del bloggere som leste \u00abBebo\u00bb det \u00e5ret den kom ut.\n        \n2.   **Tine** sier:\n    \n    27\\. august 2018, kl. 18:46\n    \n    Kjempefin omtale Beathe, ser du har lest mer inn i f\u00f8lelseslivet til \u00abjeg\u00bb enn jeg gjorde, det ble litt upersonlig etter min smak.\n    \n    1.   **Beathesbokhjerte** sier:\n        \n        27\\. august 2018, kl. 19:10\n        \n        Takk. Jeg tenkte at disse tankene hun hadde om andre ting som skjedde var med p\u00e5 \u00e5 fortelle oss hva hun f\u00f8lte og tenkte om ting, men ikke sikkert at det er \u00abriktige\u00bb m\u00e5ten \u00e5 tolke det p\u00e5. Gleder meg til \u00e5 lese omtalen din.\n        \n3.   **Signe** sier:\n    \n    3\\. november 2018, kl. 17:15\n    \n    Denne har eg nettopp lese, og det er artig at me har sett etter s\u00e5 forskjellige ting i same bok. Det er kanskje spr\u00e5ket som opnar opp for s\u00e5 ulike lesingar av same tekst. Stilen er uvanleg.\n    \n    (enig i at det kan vera trendy)\n    \n    1.   **Beathes bibliotek** sier:\n        \n        4\\. november 2018, kl. 17:56\n        \n        N\u00e5 ble jeg jo veldig nysgjerrig p\u00e5 hva du har sett i boken, iler inn og leser\\!\n        \n4.  Tilbaketr\u00e5kk: N\u00f8kkeroser: Hovudet over vatnet \u2013 Esel\u00f8re\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21bf127a-0102-437b-a974-c75d26299dda"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/2022/2096/2102", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:23Z", "text": "      - Klage og s\u00f8ksm\u00e5l\n          - Klage og s\u00f8ksm\u00e5l\n\nSelv om vilk\u00e5rene for \u00e5 d\u00f8mme for legemsforn\u00e6rmelse er oppfylt, kan gjerningsmannen i visse tilfeller fritas for straff som f\u00f8lge av forutg\u00e5ende provokasjon eller som f\u00f8lge av etterf\u00f8lgende retorsjon fra forn\u00e6rmede (gjengjeldelse), jf. straffeloven \u00a7 228 tredje ledd.\n\nLovens tekst beskriver provokasjonshandlingen som en \"forutg\u00e5ende legemsforn\u00e6rmelse eller \u00e6rekrenkelse\", og likestiller disse alternativene.\n\nProvokasjon vil v\u00e6re en forutg\u00e5ende legemskrenkelse eller \u00e6rekrenkelse, mens retorsjon vil v\u00e6re at en legemsforn\u00e6rmelse blir straffri som f\u00f8lge av p\u00e5f\u00f8lgende gjengjeldelse fra forn\u00e6rmede med tilsvarende handling (retorsjon). Det rettslige grunnlaget for \u00e5 vurdere dette sp\u00f8rsm\u00e5let er straffeloven \u00a7 228 tredje ledd. Denne bestemmelsen retter seg b\u00e5de mot provokasjon og retorsjon, og inneb\u00e6rer at handlingen \"kan lades straffefri\".\n\nBestemmelsen er fakultativ, og det er alts\u00e5 opp til dommerens skj\u00f8nn om det blir tale om straffefritak. Rimelighetshensyn vil normalt v\u00e6re avgj\u00f8rende.\n\n\u00a9 Advokatfirmaet RUV (Org nr.: 996 276 155)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "233f6034-5333-4a2b-a0d5-7589a7301529"}
+{"url": "https://www.klikk.no/julia/kendall-og-kylie-jenner-far-sitt-eget-mobilspill-2772943", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:39Z", "text": "## Kjendis\n\n# Kendall og Kylie Jenner f\u00e5r sitt eget mobilspill\n\n### Vi h\u00e5per det betyr at vi f\u00e5r style dem\\!\n\n\n\n Publisert 14/02 2016   Oppdatert 02/05 2017 \n\nVerdens mest ber\u00f8mte s\u00f8skenpar, Kylie og Kendall Jenner, finner stadig nye m\u00e5ter \u00e5 utvide imperiet sitt p\u00e5. Kylies leppestiftsett blir utsolgt p\u00e5 flekken hver gang det kommer nye, og sammen har de to klesmerket PacSun.\n\nN\u00e5 har de funnet p\u00e5 noe nytt: Om ikke lenge lanserer de sitt eget mobilspill. Det har v\u00e6rt kjent siden mars i fjor, men ingenting har skjedd siden. S\u00e5, rett f\u00f8r helga, la begge ut nyheter p\u00e5 Instagram. (Obs\\! F\u00f8lg med p\u00e5 hashtaggen \\#KendallKylieGame.) \"Coming soon\" var budskapet\\!\n\nVi vet ikke enn\u00e5 hva spillet skal handle om, men mange har sikkert h\u00f8rt at storers\u00f8steren Kim allerede har sitt eget spill, Nemlig *Kim Kardashian: Hollywood* (og tegningene ligner i stilen). Der kan spilleren styre Kim, style henne og bygge opp karrieren hennes. Vi tipper Kylie og Kendalls spill blir noe i samme gate.\n\nVi gleder oss i alle fall til \u00e5 bestemme Kylies h\u00e5rfarge\\!\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "406c2487-75d0-40bd-a178-dc32f772c381"}
+{"url": "http://docplayer.me/47968700-Ytre-arna-i-arkivene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:50Z", "text": "\n2 1 Organisasjon og administrasjon Her finnes statutter, organisasjonssaker, kontoplaner, saker vedr. fagforeningen samt arkiv og bibliotek. 2 Finansiering, \u00f8konomisp\u00f8rsm\u00e5l. I to bokser finnes her saker vedr. aksjon\u00e6rer, l\u00e5n, investeringsplan samt takster. 3 Juridiske saker og dokumenter. Materialet domineres av en rekke kontrakter vedr. kj\u00f8p, leie, kunder, bygsel og l\u00f8nn, men inneholder ogs\u00e5 obligasjoner, skj\u00f8ter og avtaler. Saker vedr. varemerker finnes ogs\u00e5 her. 4 Offentlige oppgaver og avgifter. Det meste her utgj\u00f8res av ligningsoppgaver, regnskap og div. \u00e5rlige oppgaver vedr. off. statistikk. 5 Personalsp\u00f8rsm\u00e5l og sosiale tiltak. Her er arkivert saker vedr. bedriftslegeordning, personell, pensjonsordning, sosiale saker (herunder Idrettsplass og Kirken) samt Studiefond. 6 Regnskap og \u00f8konomiske data. Fra ulike \u00e5r for 1950-tallet finnes her forskjellige typer regnskap samt statistikk 7 Bygge- og anleggsvirksomhet. To typer saker dominerer her, saker vedr. kraftutbygging og -forsyning samt boligbygging: byggelagene S\u00e6tre og Setli. Til slutt nevnes 34 bokser alfabetisk ordnet korrespondanse Saksarkivet best\u00e5r alt i alt av 85 arkivbokser med mye spennende innhold. Hovedtyngden av bedriftsarkivet gjelder regnskapsmateriale i ulike former. L\u00f8nnsmaterialet er ganske fyldig. Det finnes materiale helt tilbake til 1850 (Bomullsfabrikken) der en kan finne opplysninger p\u00e5 individniv\u00e5. L\u00f8nningsb\u00f8kene g\u00e5r frem til 1924 for Bomullsfabrikkens del, og 1931 for Ullfabrikkens del. Fra 1940 og frem til 1968 finnes det s\u00e5 l\u00f8nnskort og l\u00f8nningsslipper som gir gode opplysninger. For perioden finnes verken originale l\u00f8nnsb\u00f8ker eller kort. Imidlertid finnes premietrekkb\u00f8ker for Rikstrygdeverket, og disse gir oversikt over l\u00f8nn og trekk for hver enkelt arbeider. Dette vil si at det finnes l\u00f8nnsdata for hele perioden Faktura- og ordreb\u00f8ker gir informasjon om bedriftens forretningsmessige kontakt med omverdenen: kj\u00f8p av r\u00e5varer og maskiner, salg av ferdige produkter. De eldste fakturab\u00f8kene er fra 1855, og ogs\u00e5 her finnes det materiale frem til 1960-\u00e5rene. Ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder bokf\u00f8ring er det rikt materiale: Hovedb\u00f8ker dekker perioden , Kontob\u00f8ker og kontokort , kassab\u00f8ker og dagb\u00f8ker , de to siste gruppene med sm\u00e5 lakuner (tomrom). I tillegg til selve bedriftsarkivet er det bevart materiale fra datterselskaper og andre tiltak som har sprunget ut av Arne Fabrikker. Av materiale fra datterselskaper kan nevnes: Arne Investeringsselskap Arne fabrikkers Elektrisitetsverk/ Arne Kraftselskap Arne Restutsalg A/S Arne Tomte- og Boligselskap Fotlandsv\u00e5g fabrikker\n\n4 henvendelser. Arkivmateriale i statlige arkiver. Det meldes fra Statsarkivet i Bergen at det ikke er funnet arkiver som er spesielle for Ytre Arna. Det blir i stor grad \u00e5 g\u00e5 i de vanlige, tradisjonelle arkivene for \u00e5 finne opplysninger som er spredt i materialet. Om den geistlige jurisdiksjonen kan sies at g\u00e5rden Ytre Arna l\u00e5 inntil 1967 i Haus prestegjeld, tidligere i Arna sogn. Fra 1967 ble det overf\u00f8rt til det nyopprettede Arna prestegjeld. Vedr. den verdslige jurisdiksjonen har g\u00e5rden hele tiden opp til 1972 h\u00f8rt under amtmannen i S\u00f8ndre Bergenhus amt /Fylkesmannen i Hordaland. Under ham l\u00e5 g\u00e5rden ogs\u00e5 under fogden i Nordhordland og Voss (arkivet g\u00e5r tilbake til 1718), fra 1850-tallet under fogden i Nordhordland. Under fogden l\u00e5 g\u00e5rden under lensmannen i Arna skipreide til 1852, fra 1853 under lensmannen i Haus tinglag. Disse tinglagene er ogs\u00e5 viktige n\u00e5r man leter etter opplysninger om g\u00e5rden hos sorenskriveren i Nordhordland. Arkivmateriale i kommunale arkiver. Ytre Arna h\u00f8rte til Haus kommune frem til 1963, Arna kommune og til Bergen kommune etter Arkivene etter alle disse enhetene befinner seg i Bergen Byarkiv. (Arkivene etter tidl. Haus og Hamre kommuner er fellesmateriale for n\u00e5v\u00e6rende Oster\u00f8y og Bergen kommuner. Ved kommuneomleggingen i 1963/64, da bl.a Hamre og Haus ble nedlagt, og Oster\u00f8y og Arna ble opprettet, ser det ut til at Oster\u00f8y arkivmessig er en fortsettelse av Hamre, mens Arna arkivmessig bygger p\u00e5 arkivet fra Haus. Etter avtale mellom Oster\u00f8y og Bergen kommuner er en blitt enige om \u00e5 beholde dette som en praktisk ordning, slik at Haus kommunearkiv alts\u00e5 oppbevares i Bergen Byarkiv, mens Hamre kommunearkiv (inkl talls materiale fra \u00c5sane) oppbevares p\u00e5 Oster\u00f8y museum.) Innenfor den kommunale administrasjonen finnes det enheter som er spesifikke for Ytre Arna, men for de fleste omr\u00e5ders vedkommende gjelder det samme her som for de statlige arkivene, materialet m\u00e5 s\u00f8kes i den kommunale enhet som har saksansvaret for det man er ute etter. Sentralt her er selvsagt materiale fra formannskap og kommunestyre, f\u00f8rst fra Haus og Arna og i senere tid fra Bergen. Alle st\u00f8rre saker. vedr lokalsamfunnet vil v\u00e6re behandlet her. Det finnes m\u00f8teb\u00f8ker, kopib\u00f8ker og journaler tilbake til 1838, og saksdokumenter sporadisk tilbake til begynnelsen av dette \u00e5rhundre, mer fullstendig fra 1930-\u00e5rene og utover. Saker vedr. skoleordning s\u00f8kes i skolekommisjonens/skolestyrets arkiv som er meget rikholdig, men enn\u00e5 noks\u00e5 kaotisk \u00e5 finne frem i da det har v\u00e6rt spredd for alle vinder: ved kommunesammenslutningen i 1972 ble noe satt igjen i Arna kommunehus, noe ble flyttet med til den nye skoleadministrasjonen i Laksev\u00e5g kommunehus (der noe havnet i kjelleren, noe i arkivrom og noe p\u00e5 saksbehandlerkontorer.) Andre - helt sentrale - saker igjen havnet p\u00e5 \u00c5dnatun bygdetun. Spesielt det sistnevnte var problematisk \u00e5 f\u00e5 h\u00e5nd om. Det har tatt 15\n\n5 \u00e5r \u00e5 f\u00e5 inn alt (tror vi) materialet. Endelig kan det svare seg \u00e5 prioritere en sammenf\u00f8ring av materialet. Saker vedr. helseforhold m\u00e5 s\u00f8kes i Helser\u00e5dets eller Distriktslegens arkiv. Her ser det ut til at en del er g\u00e5tt tapt. Arkivet etter Det stedlige fabrikktilsyn i Haus - som ville ha v\u00e6rt en meget vesentlig kilde vedr. Arne Fabrikker - er ikke funnet Jeg har n\u00e5 fors\u00f8kt \u00e5 gi et lite glimt av de muligheter til informasjon om lokalsamfunnet Ytre Arna i de arkivene som er kommet inn til arkivinstitusjoner, i hovedsak til Byarkivet i Bergen. Selv om noen av de st\u00f8rste arkivene n\u00e5 er sikret, er det bare et lite mindretall av antallet arkiv som er skapt i dette omr\u00e5det som er sikret for ettertiden. Andre bedrifter enn fabrikken og st\u00f8rstedelen av organisasjonslivets arkiver vet vi lite om. Dersom noen som har ansvar for slikt materiale leser dette, og \u00f8nsker \u00e5 plassere materialet p\u00e5 Byarkivet, vil vi sette stor pris p\u00e5 en henvendelse. Dersom noen vet om \"herrel\u00f8st materiale\" tar vi gjerne imot tips om dette.\n\n### FORORD. Noen av arkivsakene i kommunearkivet kan v\u00e6re i s\u00e5 d\u00e5rlig forfatning at de ikke kan l\u00e5nes ut p\u00e5 lesesalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1b91ab0-50ea-44fb-9334-ba5c9aa4a635"}
+{"url": "https://trudehelenhole.no/2017/10/08/8-grunner-til-a-date-en-singelpappa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:03Z", "text": "# TRUDE HELEN HOLE\n\nHighly respected Norwegian author, journalist, sommelier, model and blogger\n\n# 8 grunner til \u00e5 date en singelpappa\\!\n\nSkrevet av Trude Hel\u00e9n Hole den oktober 8, 2017januar 1, 2018\n\nTakk til Facebook som selger private opplysninger om meg. Like etter at jeg i august gikk ut og endret min status til singel, flommer mailboksen min over av spam og dritt om sextilbud, og ikke minst datingtjenester.\n\nDette liker jeg fint lite, for det f\u00f8rste er det en uting at Facebook selger informasjon p\u00e5 denne m\u00e5ten for \u00e5 tjene penger p\u00e5 oss, og videre liker jeg lite at mailboksen min blir spammet ned \u2013 og nei, jeg er IKKE interessert i nye forhold akkurat n\u00e5. S\u00e5 jeg opplever det hele som invaderende \u2013 men, i dann og vann f\u00e5r jeg innlegg som er litt morsomme og litt interessante, som denne fra M\u00f8teplassen \u2013 s\u00e5 da deler jeg den med dere.\n\n\n\n**8 grunner til \u00e5 date en singelpappa.\u00a0**Selv om den du dater er pappa betyr ikke det at han ikke kan v\u00e6re \u00abmannen i ditt liv\u00bb. Snarere tvert imot \u2013 en singelpappa er kanskje nettopp det du trenger\\!\n\nDet er ikke sikkert det blir en enkel reise \u2013 kj\u00e6rligheten er som kjent ikke alltid enkel. Vi vil uansett benytte muligheten til \u00e5 p\u00e5minne om alle fordelene det er \u00e5 date menn som allerede har barn.\u00a0Vi gir deg her 8 grunner til \u00e5 date en singelpappa:\n\n**1.**\u00a0Det \u00e5penbare \u2013 han liker barn. Han er bra med barn.\n\n**2.**\u00a0Han kan sannsynligvis vise sine myke sider. Om han har en datter kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at han har spandert en eller flere ettermiddager med \u00e5 f\u00e5 sine negler malte.\n\n**3.**\u00a0Han har t\u00e5lmodighet. Det er en del av det \u00e5 v\u00e6re en forelder.\n\n**4.**\u00a0En singelpappa er hendig. Han l\u00f8ser alt fra \u00e5 skru sammen trampolinen, reparere\u00a0leker til \u00e5 vispe sammen en pannekaker\u00f8re.\u00a0\n\n**5.**\u00a0Han er ikke egoistisk. Det er alltid noen andre som prioriteres.\n\n**6.**\u00a0En singelpappa har humor, er leken og omgjengelig.\n\n**7.**\u00a0Menn med barn har ofte funnet sin vei i livet, og er seri\u00f8se i sin s\u00f8ken etter en ny\u00a0partner.\n\n**8.**\u00a0Du finner kanskje ut at det er mer enn en person du kan bli forelsket i\u2026\n\nAkkurat \u2013 jeg syntes alts\u00e5 dette var 8 gode grunner til \u00e5 date pappaer, og n\u00e5r jeg f\u00f8rst blir spammet ned, s\u00e5 kan jeg jo gj\u00f8re det beste ut av det og dele det jeg finner fornuftig, ikke sant? Og med det \u00f8nsker jeg dere en riktig fin s\u00f8ndag med mye glede og kj\u00e6rlighet:-)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7225fedf-68bd-43fe-b17e-3605b5f0c62b"}
+{"url": "http://www.pcast.no/podcast/morgendagens-arbeidsmarked-og-drittsekker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:24Z", "text": "# Morgendagens arbeidsmarked og drittsekker\n\n-----\nM\u00e5 kidsa v\u00e5re virkelig l\u00e6re \u00e5 kode? Kanskje er mer lek og kreativitet det barna v\u00e5re trenger aller mest for \u00e5 takle et raskt skiftende arbeidsliv. Og selv om techgigantene endrer verden, er det definitivt ikke bare til det bedre. Ukas b\u00e6r ble en hel b\u00e6rkurv, for makan til verdig vinner finnes knapt. I studio denne gang har vi med administrerende direkt\u00f8r H\u00e5kon Haugli i Abelia og sjef for Oslo-filharmonien, pianist og tennisess Ingrid R\u00f8ynesdal.  \nProdusert av Perplex.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acf3b462-c7cd-4df3-b78b-654d5b4ea4c8"}
+{"url": "http://scrappe-tetlie.blogspot.com/2008/06/ogfanfare-et-dorullkort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:00Z", "text": "## l\u00f8rdag 14. juni 2008\n\n### Og...\\*fanfare\\* ...et dorullkort\n\n  \n\"Kjapt og g\u00e6li\" er vel betegnende for dette kortet. Mamma m\u00e5tte ha kort til en pakke der mottakeren kunne komme n\u00e5r som helst omtrent. S\u00e5 da ble det bare s\u00e5nn. Er til ei som blir seksti \u00e5r, og fornavnet hennes begynner p\u00e5 bokstaven \"G\". Brukte Emily alfabetet mitt for \u00e5 lage... tja.. kan man kalle det er monogram.. S\u00e5 har jeg brukt retro flower til \u00e5 lage blomsten. Baksiden er ikke s\u00e5 mye \u00e5 se p\u00e5, s\u00e5 da orket jeg ikke ta bilde av  \n  \n  \n  \n  \nInnpakningspapiret var for\u00f8vrig i gr\u00e5tt, s\u00f8lv, hvitt og turkis/mint, s\u00e5 hadde det \u00e5 g\u00e5 ut ifra da jeg lagde kortet:)  \n  \nTakk for at du ser:)  \n\n13:44           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nAnn Mari Engh L\u00f8vli sa...\n\nkjempes\u00f8t : )\n\n 27. september 2008 kl. 02:14    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b94af92-b916-4d88-b4f5-9c62f7f8eb2b"}
+{"url": "http://st-olav.vgs.no/Utdanningsprogram/International-Baccalaureate-IB/Hvorfor-velge-IB", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:44Z", "text": "# Hvorfor velge International Baccalaureate (IB)?\n\nPublisert 26. jan. 2015, oppdatert 02. juli 2018\n\n\n\nP\u00e5 IB er undervisningen og eksamen p\u00e5 engelsk. Etter to \u00e5r p\u00e5 IB (Vg2 og Vg3) har du et IB Diploma som gir studiekompetanse i Norge og som er anerkjent som inngangsbillett til universitet og h\u00f8gskoler i de aller fleste land. Du har kun seks fag \u00e5 konsentrere deg om, og disse g\u00e5r over begge \u00e5rene. Elevmilj\u00f8et er internasjonalt og spennende.\n\nAv de seks fagene er tre p\u00e5 Standard Level (SL) med 3 x 60 minutter per uke, og tre fag p\u00e5 Higher Lever (HL) og med 4 x 60 minutter per uke.\u00a0 Du m\u00e5 velge fag i et viss kombinasjon. Dette kan du lese mer om under \"IB information\".\n\nIB handler ikke bare om enkeltfag. Du f\u00e5r gjennom Extended Essay trening i \u00e5 skrive et selvstendig forskningsarbeid som kommer veldig godt med n\u00e5r du skal studere videre p\u00e5 universitet eller h\u00f8yskole. Gjennom CAS (Creativity, Activity and Service) f\u00e5r du utviklet dine sosiale og kreative evner utifra dine egne interesser. Elevene f\u00e5r en Personal Tutor som er ogs\u00e5 CAS advisor og som skal hjelpe med plannlegging av CAS programmet.\n\n2IB har en studietur til Skottland hvor vi bes\u00f8ker universitereter der vi f\u00e5r omvisning og foredrag av professorer og studenter. Turen g\u00e5r ogs\u00e5 innom Parliamentet hvor vi f\u00e5r hilse p\u00e5 en MSP som gir oss en omvisning. Vi utforsker ogs\u00e5 de spennende sosiale og kulturelle sidene av byen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6618cf80-0948-446c-9c90-0d214222c043"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/2013/04/knus-og-haerverk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:03Z", "text": "# Mandagsmor\n\n## Knus og h\u00e6rverk\n\n\n\nI gamle dager,for veldig lenge siden, helt tilbake i urtiden (da alle gikk med ur) var jeg ei lita skolejente. En gang i uka hadde vi et fag vi kalte \u00abh\u00e5ndarbeid\u00bb. Gutta hadde \u00absl\u00f8yd\u00bb f\u00f8r jul, og byttet med oss jenter etter jul. Da var det deres tur til \u00e5 bruke strikkepinnene. Vi hadde ikke sl\u00f8yd eller h\u00e5ndarbeid sammen med guttene, men var delt etter kj\u00f8nn. Det var bare s\u00e5nn det var og ingen stusset s\u00e6rlig over det.\u00a0\n\nVi skal ikke g\u00e5 s\u00e5 mange skole\u00e5r tilbake i tid f\u00f8r det var slik at jentene overhodet ikke hadde sl\u00f8yd, og gutta ikke s\u00e5 snurten av n\u00e5l og tr\u00e5d i l\u00f8pet av skoletida. Det var bare s\u00e5nn det var. Gutta skulle l\u00e6re \u00e5 snekre og h\u00e5ndtere verkt\u00f8y, mens jenter skulle l\u00e6re \u00e5 strikke og sy.\u00a0Ett eller annet sted p\u00e5 veien mot en mer kj\u00f8nnsn\u00f8ytral skole skjedde det en forandring med h\u00e5ndarbeid og sl\u00f8yd. Fagene ble sl\u00e5tt sammen og ble hetende \u00abforming\u00bb. Gjennom hele ungdomsskolen stod det \u00abForming\u00bb p\u00e5 timeplanen 3 timer hver uke. Ingen kalte det \u00abForming\u00bb, for b\u00e5de l\u00e6rere og elever sa \u00absl\u00f8yd\u00bb og \u00abh\u00e5ndarbeid\u00bb.\n\nP\u00e5 sl\u00f8yden fikk vi lov \u00e5 lage sm\u00e5 skattekister, br\u00f8dbokser, fuglehus, krakker og annet nyttig til hus og hjem. I h\u00e5ndarbeid strikket vi luer og gensere, sydde forkl\u00e6r og nattkjoler. Vi laget keramikk og pr\u00f8vde oss p\u00e5 oljemaling.\n\n**Senere har faget skiftet navn til \u00abKunst og h\u00e5ndverk\u00bb.** **Eller \u00abKnus og h\u00e6rverk\u00bb som ungene fnisende kaller det.\u00a0**\n\nEnten man kaller det sl\u00f8yd, snekring, h\u00e5ndarbeid, forming, eller \u00abknus & h\u00e6rverk\u00bb\u2026 Dette er et fag de fleste unger elsker. Her f\u00e5r de lov \u00e5 v\u00e6re kreative, oppfinnsomme, fingernemme, utforskende, nysgjerrige, praktiske, \u2026 men med hvilke ressurser? \u00a0Hva skjedde med dette praktiske skolefaget?\n\nOg i l\u00f8pet av skoletiden produseres en endel\u00f8s rekke nisser av dorullhylser, spekefj\u00f8ler, t\u00f8rkerull-holdere og tovede sitteunderlag. Siden vi har tre barn har vi en stabel skj\u00e6refj\u00f8ler (3 \\* antall barn \\* antall skole\u00e5r = antall \u00a0skj\u00e6refj\u00f8ler). Ingen av dem brukte sag for \u00e5 f\u00e5 til en eneste skj\u00e6refj\u00f8l. Plankebitene var allerede kappet i passende lengder. Ingen av barna l\u00e6rte \u00e5 bruke h\u00f8vel, for plankene var ferdig h\u00f8vlet. De brukte litt tid p\u00e5 \u00e5 pusse med sandpapir og skrive navnet sitt. Med tusj, fordi den ene brenne-pennen de har p\u00e5 skolen var opptatt\u2026. \\*ghaaah\\!\\*\n\nDet st\u00e5r ikke p\u00e5 l\u00e6rerne. Jeg tror de gj\u00f8r s\u00e5 godt de kan med de f\u00e5 ressursene og materialene de har til r\u00e5dighet. Mange l\u00e6rere er flinke og kreative i b\u00e5de sl\u00f8yd, h\u00e5ndarbeid og formingsaktiviteter. Kunst og h\u00e5ndverk er ikke prioritert i skolen idag, til tross for at alle \u2013 b\u00e5de elever, l\u00e6rere og foreldre \u2013 gjerne hadde sett at det ble satt av mer tid og ressurser til dette geniale faget. Litt praktisk innsikt har aldri skadet noen. Kanskje ville da ogs\u00e5 flere ungdommer funnet veien til de praktiske yrkesfagene? Hallo? \u2013 Vi mangler h\u00e5ndverkere\\!\n\nFor \u00e5 sitere en kjent (h)offentlig person: \u00abTrist som fa\u2026.\u00bb. Det er det det er.\n\nDenne bildekrusellen krever javaskript.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cba3d06-29d6-49f2-ba92-6737fbf86cff"}
+{"url": "https://www.med.uio.no/forskning/phd/utenlandsopphold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:47Z", "text": "# Utenlandsopphold - Ph.d.\n\nPh.d.-kandidater har mulighet til utenlandsopphold under utdanningen dersom de \u00f8nsker det. Kandidaten m\u00e5 skaffe finansiering til oppholdet, i samarbeid med veileder.\n\nUiO deltar i internasjonalt forskningssamarbeid b\u00e5de gjennom bilatere avtaler, EU, og egne samarbeidsavtaler. Forskergruppene ved Det medisinske fakultetet samarbeider med en rekke nasjonale og internasjonale organisasjoner.\n\n## \u00d8konomisk st\u00f8tte til forskningsopphold i utlandet\n\n## Utvekslingsavtaler\n\nUtvekslingsavtaler med andre universiteter er tilrettelagt for lengre opphold. Avtalene kan vanligvis brukes b\u00e5de til forskningsopphold og kurs, og gir ofte praktiske og \u00f8konomiske fordeler sammenlignet med ordin\u00e6re gjesteforskeropphold.\n\nSe generell oversikt over utvekslingsavtaler for ph.d.-kandidater\n\n### Reise gjennom Erasmus+\n\nAlle ph.d.-kandidater kan reise p\u00e5 studentutveksling gjennom Erasmus og f\u00e5 stipend p\u00e5 lik linje med studenter. Minimumslengden for slike opphold er 3 m\u00e5neder, og forutsetter at fakultetet eller instituttet du er tilknyttet har inng\u00e5tt en utvekslingsavtale for ph.d.-kandidater med det utenlandske l\u00e6restedet.\n\nSe oversikt over Erasmus-avtaler for ph.d.-kandidater\n\nHvis du er ansatt som stipendiat ved UiO kan du dessuten s\u00f8ke om Erasmus-st\u00f8tte til et opphold for \u00e5 undervise ved et annet universitet eller til oppl\u00e6ring eller kurs.\n\nS\u00f8knadsprosedyrene for utveksling kan v\u00e6re annerledes for ph.d.-kandidater enn for studenter p\u00e5 lavere niv\u00e5. Ta derfor kontakt med administrasjonen p\u00e5 ph.d.-programmet i god tid dersom du vurderer \u00e5 benytte deg av en utvekslingsavtale.\n\n## Samveiledningsavtaler\n\nSamveiledningsavtaler, ogs\u00e5 kjent som cotutelle-avtaler, inneb\u00e6rer vanligvis at du f\u00e5r opptak ved ph.d.-programmet og veiledning ved to institusjoner. Tilknytningen til institusjonene vil som regel fremg\u00e5 p\u00e5 avhandlingen og vitnem\u00e5lsvedlegget etter avlagt grad. Slike avtaler utarbeides i samarbeid med fakultetet.\n\nPublisert 17. apr. 2015 10:51  - Sist endret 29. juni 2018 13:32\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fc91656-a474-4f8a-9eed-089662fdb6cf"}
+{"url": "http://stinemos.blogspot.com/2008/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:01Z", "text": "## s\u00f8ndag 24. august 2008\n\n### Extensions\n\n  \nN\u00e5 har jeg f\u00e5tt clip-on-extensionsene fra Saras i posten :) S\u00e5nn ble resultatet:\n\n15:42    4 kommentarer:        \n\n## mandag 18. august 2008\n\n### Trenger ny parfyme\n\n  \n  \nN\u00e5 er jeg tilbake i regnfulle Bod\u00f8 by. Det er tomt for parfymen jeg fikk av Geir Arne til jul, og etter to flasker med Miss Dior Cherie f\u00f8ler jeg det er p\u00e5 tide med en ny duft. Pr\u00f8vde en hel del forskjellige p\u00e5 parfymeriet, men tror jeg ender opp med Chloe sin. Det er en veldig klassisk lukt og en kjempefin flaske med s\u00f8tt b\u00e5nd p\u00e5 :) Har lyst p\u00e5 bodylotionen som h\u00f8rer til ogs\u00e5.\n\n Lagt inn av  \n\nStine  kl. \n\n20:30    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 5. august 2008\n\n### LOVE\\!\n\nHar visst mye p\u00e5 hjertet i dag. Kom p\u00e5 at jeg m\u00e5 vise dere kortet jeg lagde til bryllupet vi var i\\! St\u00e5r LOVE nedover, og s\u00e5 henger det to ringer i sl\u00f8yfeb\u00e5ndet nederst \\<3 F\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 sangen L-O-V-E (is for the way you look at me) der refrenget g\u00e5r s\u00e5nn:  \n  \n  \n**L is for the way you look at me**  \n  \n**O is for the only one I see**  \n  \n**V is very, very extraordinary**  \n  \n**E is even more than anyone that you adore can  \n  \n  \nVeldig s\u00f8t sang \\<3 Her synger Nat King Cole den p\u00e5 Youtube:  \nhttp://www.youtube.com/watch?v=JErVP6xLZwg\\&feature=related**\n\n20:21    6 kommentarer:        \n\n### Himmelsk god pizza\n\nEn kan nesten tro at denne pizzaen er himmelsendt, og den kommer tross alt fra paradis, eller Paradis Pizza da, som ligger i Sarpsborg. De har den beste pizzaen jeg har smakt. Anbefaler nummer \u00e5tte- Hollywood, med skinke, kj\u00f8ttboller og salami, mmm... Og masse, masse hvit saus.\n\n Lagt inn av  \n\nStine  kl. \n20:05    Ingen kommentarer:        \n\n### Julitrekuler\n\n  \n  \nEt lite glimt fra mitt kreative kaos som har preget kj\u00f8kkenbordet den siste uken. Har laget syv juletrekuler (eller skal jeg si julitrekuler?) med glitter, perler og s\u00e5nn, og litt annen juletrepynt. Nederst en kleshenger jeg har laget av tyll, blonder og en liten diamant. Synes den ble ganske s\u00e5 s\u00f8t :) Ideen fikk jeg av en amerikansk blogger som hadde lest om det i en gavebok, faktisk.\n\nStine  kl. \n\n19:24    Ingen kommentarer:        \n\n### Flere rom-bilder\n\nDenne fuglen i s\u00f8lv kj\u00f8pte jeg til jul i fjor, og den har f\u00e5tt plass i den hvite kvistringen p\u00e5 rommet mitt. Og siden jul har den bare blitt sittende.  \n\nGarderobeskapet var egentlig i s\u00e5nn gulnet liksom-treverk, men mamma har malt det kremhvitt og satt p\u00e5 nye knotter, s\u00e5 da passet det fint inn p\u00e5 rommet mitt. Til h\u00f8yre henger englevingene mine i fj\u00e6r som jeg kj\u00f8pte da jeg kledde meg ut som engel en gang i russetida :p Lysekrona er kj\u00f8pt p\u00e5 loppis, og s\u00e5 har mamma malt den svart og omm\u00f8blert prismene litt. Lysekroner er fiiiint\\!\n\nStine  kl. \n\n19:11    Ingen kommentarer:        \n\n    \n\n\n  - Stine  \n    Jobber som grafisk designer i Skeidar. Vi pusser opp en nydelig byg\u00e5rdsleilighet fra 1897. Jeg elsker \u00e5 lese interi\u00f8rmagasiner, ta bilder og lage mat. Stilen min er fortsatt litt vintage, men stadig mer klassisk og chic. Velkommen til \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\n## Welcome everyone\n\nWelcome to Vintage Chic\\!  \n\nWorking as a graphic designer at the interior store LIVING. I live together with my husband in Oslo, Norway. We are redecorating an old apartment from 1897. The style is vintage, but chic\\!  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa81a004-c626-48f6-8a4b-df2942bf395c"}
+{"url": "http://ninashobbyer.blogspot.com/2015/06/det-gar-ikke-akkurat-unna-her.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:55Z", "text": "## torsdag 25. juni 2015\n\n### Det g\u00e5r ikke akkurat unna her.....\n\np\u00e5 de ulike prosjektene mine, men jeg har n\u00e5 f\u00e5tt ferdig to kluter siden forrige innlegg :) Den f\u00f8rste jeg ble ferdig med var \"Venteklut\" og n\u00e5 nettopp ble jeg ferdig med \"V\u00e5rs\u00f8g\" :) Begge er kluter fra Bittamis Design for strikkelystne :) P\u00e5 sistnevnte oppdaget jeg en liten feil helt i begynnelsen p\u00e5 kluten, s\u00e5 den blir jeg \u00e5 beholde selv :p\n\n  \nDisse er strikket i Anna & Clara's bomullsgarn, og jeg har klart meg med et n\u00f8ste :) Har til og med litt igjen av n\u00f8stet :p S\u00e5 da er det jo bare \u00e5 fortsette p\u00e5 neste klut, men tror restegarnet f\u00e5r ligge til en annen gang... Har lyst \u00e5 strikke i rosa n\u00e5 :)\u00a0\n\nDet frister \u00e5 begynne p\u00e5 en ny klut, men skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 unna litt p\u00e5 bestillings strikkeprosjektene f\u00f8rst :) Har n\u00e5 kommet et stykke p\u00e5 ermene n\u00e5, og sokkene har jeg ikke mye igjen p\u00e5 :)\n\n  \nEn ting det har g\u00e5tt unna p\u00e5, er broderiet :) Jeg ser bare fram til \u00e5 bli ferdig med himmelen n\u00e5 :) Og s\u00e5 er jeg litt spent p\u00e5 hvor langt jeg klarer \u00e5 komme til 5.juli :p Da er det et \u00e5r siden jeg begynte p\u00e5 dette broderiet :)\n\n  \n          - Endelig er jeg ferdig med hentesettet :)\n          - Det er bare s\u00e5 utrolig kjedelig.....\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a79e09b6-bcb1-45e6-9954-cd80528815c7"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Brannbeskyttelse-Engineering-Technology-Associate-Degree/USA/Northeast-Wisconsin-Technical-College/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:36Z", "text": "# Brannbeskyttelse Engineering Technology Associate Degree\n\n## Brannbeskyttelse Engineering Technology Associate Degree\n\nNortheast Wisconsin Technical College\n\nHvis du vil gj\u00f8re en forskjell i din karriere ved \u00e5 holde samfunnene trygge mot faren og \u00f8deleggelsen av brann, b\u00f8r du vurdere en fremtid i brannvernsteknologi. I dette spennende feltet brukes prinsippene for vitenskap og teknologi til \u00e5 beskytte mennesker og deres omgivelser mot de \u00f8deleggende hendelsene i brann og r\u00f8yk. For \u00e5 beskytte v\u00e5re boliger, bygninger og bedrifter, er det n\u00f8dvendig med h\u00f8yt kvalifiserte fagfolk \u00e5 designe, installere og betjene automatisk sprinkler, brannalarm og spesialfare for brannsikkerhetssystemer. Typiske karrierer for kandidater fra Fire Protection Engineering Technology-programmet inkluderer brannvernsystemdesigner, brannbeskyttelsessystemets servicerepresentant, installat\u00f8r for brannvernsystemer og industriell sikkerhetstekniker.\n\n## Sysselsetting potensial\n\nEn utdannet av dette programmet vil ha potensial for sysselsetting p\u00e5 f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n  - **Brannbeskyttelsessystem Designer: Forbereder design og layouttegninger av nye deteksjons- og undertrykkingssystemer for kommersielle, bolig- og industrielle applikasjoner.**\n  - **Brannvernutstyr Salgsrepresentant: varer fast og b\u00e6rbart brannbeskyttelsesutstyr for kommersielle, industrielle og boliger.**\n  - **Brannbeskyttelsessystemer Installer: tolker beskyttelsessystemdesign for installasjon, drift og vedlikehold av brannvernsystemer p\u00e5 stedet.**\n  - **Industriell sikkerhetstekniker: Hjelper industriell sikkerhetssjef i plantebrannsikkerhetsprogrammer og prosedyrer; og sikrer overholdelse av f\u00f8derale, statlige og kommunale koder og ordinanser.**\n\nMed videreutdanning og / eller arbeidserfaring kan kandidater finne andre muligheter for sysselsetting.\n\n  - Brannvernskonsulent\n  - Brannvernutstyr Salgssjef\n  - Industrial Safety Manager\n  - Kommunal sikkerhetssjef\n  - Eiendomsskade / Risikostyring Spesialist\n\n## Krav til programoppf\u00f8ring\n\n  - Fullf\u00f8rt s\u00f8knad.\n  - High school transkripsjon eller tilsvarende.\n  - Studentene b\u00f8r ha mestret grunnleggende matematiske ferdigheter.\n\n## Curriculum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2f8d107-9092-41c8-a0df-0c23b8f73928"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/uenig-med-hareide/66191713", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:23Z", "text": "# Uenig med Hareide\n\nBr\u00f8ndby- FCK 1- 0. K\u00f8benhavn-trener St\u00e5le Solbakken skj\u00f8nner ikke hvordan \u00c5ge Hareide kan savne en forsvarssjef. Brede Hangeland oppfyller alle kriteriene.\n\n6\\. mars 2006 kl. 9.25\n\n  LARS HOJEM KVAM  \n\nI g\u00e5r tapte Solbakken og Hangelands K\u00f8benhavn rivalenBr\u00f8ndby i kvartfinalen i den danske cupen. Rivalduellen ble sv\u00e6rt jevn, og det m\u00e5tte ekstraomganger til, selv om FCK spilte med ni mann i totalt 45 minutter.\n\n##### KAMPFAKTA\n\nBundesliga\n\n**Borussia M\u00f6nchengladbach - Arminia Bielefeld 2- 0** (1- 0). **M\u00e5l:** 1- 0 M Jansen (35), 2- 0 W Sonck (65).\n\n**Tilskuere:** 39\u00a0372.\n\nSolbakken er skuffet over tapet, men sv\u00e6rt forn\u00f8yd med sin norske midtstopper.\n\n**  \n\\- \u00a0Brede har v\u00e6rt god helt siden han kom. Ogs\u00e5 i dag.**\n\nEtter fem strake landslagstap, hvor den defensive grunnmuren har sett sv\u00e6rt skj\u00f8r ut, har flere etterlyst en ny dirigent i de bakre rekker. Og landslagssjef \u00c5ge Hareide innr\u00f8mmer at han savner en spesiell type i backrekka.\n\n## Avbl\u00e5s jakta\n\n\\- \u00a0N\u00e5 m\u00e5 vi skape en defensiv trygghet i laget. Vi m\u00e5 finne noen som kan lede forsvaret v\u00e5rt, en som kan ta kommandoen og styre de tre andre, sa Hareide f\u00f8r helga.\n\nI kampen mot Senegal sist onsdag plukket han Brede Hangeland og Erik Hagen av banen ved pause, og i ettertid har flere navn v\u00e6rt lansert som ny \u00abHenning-type\u00bb.\n\nSt\u00e5le Solbakken mener jakta kan avbl\u00e5ses.\n\n\n\n## Kaptein bestandig\n\n\\- \u00a0Brede er sjef nok. Han har alle kvaliteter det sp\u00f8rres etter, i hvert fall viser han det hos oss. Han snakker, dirigerer og spiller akkurat slik en forsvarsdirigent skal, sier Solbakken - som ikke avviser at Brede blir \u00e5 se med kapteinsstrikken.\n\n**- \u00a0Brede har v\u00e6rt kaptein bestandig, han.**\u00a0\n\nAndr\u00e9 Bergd\u00f8lmo spilte ogs\u00e5 i 120 minutter - som back.\n\n**UENIG MED \u00c5GE HAREIDE:** St\u00e5le Solbakken.\n\n**SJEF:** FC K\u00f8benhavn-stopper Brede Hangeland (t.h) har v\u00e6rt helt sjef i forsvaret etter overgangen fra Viking. Men landslagssjefen er ikke like forn\u00f8yd. Foto: Scanpix\n\n  \n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n# Regjeringsplattformen:Taxfree-seier til Frp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7326a95b-6e4f-40ec-a251-1b48037d29d9"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Bibelgaven/Nyheter-BG/Nyheter2012/NOB212__-__Leder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:54Z", "text": "\n\nFoto: Ny bibel i ett \u00e5r: Ett\u00e5rs-dagen for bibeloversettelsen feires blant annet ved lanseringen av litteraturutgaven av Bibelen p\u00e5 moderne nynorsk, sier generalsekret\u00e6r Ingeborg Mongstad-Kvammen. Foto: Dag Kj\u00e6r Smemo.\n\n# Bibelen oversatt\n\n###### 17\\. april 2013.\n\n\"\u00c5rets st\u00f8rste litter\u00e6re begivenhet er Bibelen.\" Dette skrev kommentator Ingunn \u00d8kland i Aftenposten p\u00e5 julaften. Roy Jakobsen sier om Litteraturutgaven av Bibelen: \"\u00c5rets store litter\u00e6re begivenhet\\!\"\n\nEtter lanseringen av Bibel 2011 den 19. oktober l\u00e5 Bibelen p\u00e5 f\u00f8rsteplass p\u00e5 salgslistene for skj\u00f8nnlitteratur i alle uker resten av \u00e5ret s\u00e5 n\u00e6r som tre. Da \u00e5ret var omme, hadde Bibel 2011 solgt i 77 000 eksemplarer. Suksessen har fortsatt i 2012. Bibelen ligger fortsatt p\u00e5 bestselgerlista og ved utgangen av februar hadde n\u00e6r 90 000 personer i Norge f\u00e5tt ny Bibel. I Bibelselskapet er vi enige med \u00d8kland og Jakobsen: Bibelen er fjor\u00e5rets litter\u00e6re begivenhet\\!\n\nBak denne litter\u00e6re begivenheten ligger \u00e5r med hardt arbeid fra alle oversettergruppene og fra staben i forlaget. Bak suksessen ligger ogs\u00e5 en sv\u00e6rt godt planlagt lanseringsperiode.\n\nBibel 2011 har gitt Bibelen og Bibelselskapet et nytt rom i norsk offentlighet. En viktig utfordring for Bibelselskapet p\u00e5 kort og lang sikt vil v\u00e6re \u00e5 forbli en akt\u00f8r i den norske offentlighet. Det vil v\u00e6re viktig for \u00e5 opprettholde Bibelens plass i det norske samfunn, som kilde til tro og kulturarv.\n\nNy bibeloversettelse gir nye muligheter for \u00e5 inspirere til bibelengasjement, \u00e5pne for nye m\u00f8ter med gamle tekster, og \u00e5 vekke nysgjerrighet hos nye lesergrupper til \u00e5 lese Bibelen. At flest mulig tar Den hellige boka i bruk, er for Bibelselskapet helt sentralt i tiden framover.\n\n\u00c5 kunne presentere en ny bibeloversettelse for norsk kirke- og samfunnsliv har v\u00e6rt en udelt glede for Bibelselskapet. For oss representerer ogs\u00e5 Bibel 2011 en langsiktig strategisk utfordring. For det f\u00f8rste m\u00e5 vi sikre at vi har \u00f8konomiske muskler til \u00e5 foreta en ny oversettelse av Bibelen om 20-30 \u00e5r. Godt bibelsalg over mange \u00e5r vil v\u00e6re en forutsetning for dette.\n\nFor det andre m\u00e5 vi n\u00e5, i samarbeid med de kristne barne- og ungdomsorganisasjonene og de teologiske fagmilj\u00f8ene, inspirere ten\u00e5ringer og unge voksne til \u00e5 ta den h\u00f8yeste teologiske, spr\u00e5klige og eksegetiske utdanning. Neste gang er det de som n\u00e5 er mellom 15 og 25 \u00e5r som skal gj\u00f8re oversettelsesjobben. At ten\u00e5ringer leser Bibelen er en forutsetning for at noen av dem p\u00e5 sikt skal kvalifisere seg p\u00e5 det h\u00f8yeste teologiske niv\u00e5.\n\nBibel 2011 representerer 11 \u00e5rs arbeid og investeringer p\u00e5 n\u00e6rmere 35 millioner kroner. Dette har vi i Bibelselskapet finansiert over v\u00e5rt oversettelsesfond og over driftsbudsjettet. Vi har v\u00e6rt i den unike posisjon at vi har kunnet gj\u00f8re et slikt l\u00f8ft uten \u00e5 bruke innsamlede midler i det hele tatt.\n\nNesten all kristen forkynnelse opp igjennom hele historien har skjedd p\u00e5 bakgrunn av oversatt bibeltekst. De fleste f\u00f8rste kristne leste Septuaginta, som er den greske oversettelsen av den originale, hebraiske teksten. Jesus selv forkynte etter all sannsynlighet p\u00e5 arameisk, mens nedtegnelsen av hans forkynnelse i Det nye testamentet var p\u00e5 gresk. I kjernen av all kristen misjon st\u00e5r dermed oversettelse av Bibelen.\n\nTema i dette nummeret av Nytt om Bibelen er Litauen. Bibelselskapet i Litauen feirer i \u00e5r 20-\u00e5rsjubileum. Deres arbeid har skjedd i en periode hvor landet skulle gjenoppbygges og utvikles. Noe av det som gj\u00f8r spesielt inntrykk p\u00e5 meg n\u00e5r jeg m\u00f8ter mine kolleger fra andre bibelselskap, er det de kan fortelle om bibelselskapene som \u00f8kumenisk plattform. I mange land er bibelselskapene de som samler alle kristne trossamfunn. Slik er det ogs\u00e5 i Litauen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84c61775-2726-4c01-848c-0470a1767fa1"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/elins-saftige-sjokoladekake-med-fudgeglasur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:45Z", "text": "# Elins saftige sjokoladekake med fudgeglasur\n\n\n\n## Elins saftige sjokoladekake med fudgeglasur\n\n8\\. april 2016\n\nSkrevet av kremadmin\n\n\n\n## Saftig og mektig sjokoladekake med juksefudge\n\nSaftig, enkel og holdbar kake for sjokoladeelskere med en enkel fudgeglasur du r\u00f8rer sammen p\u00e5 1-2-3.\u00a0\n\nDet har blitt mye gj\u00e6rbakst i det siste. Altfor mye vil noen kanskje si. Av den grunn bestemte jeg meg i g\u00e5r kveld for \u00e5 lage noe skikkelig dr\u00f8ye greier. Ei kake som godt kan lages til de store anledningene. Stikkord: saftig, mektig og holdbar.\u00a0\n\nDa jeg hadde komponert bunnen ble jeg usikker p\u00e5 hva slags glasur som kunne passe til. De aller beste sjokoladekakene jeg veit om er med ganache (fl\u00f8te og sjokolade), men det har jeg jo laget 200 ganger f\u00f8r. Det hadde passet med noe enkelt og litt mer glasur-aktig.\u00a0\n\nS\u00e5 kom jeg p\u00e5 fudgen jeg lagde f\u00f8r jul. Den m\u00e5tte jo passe perfekt\\! Og gjett om det ble godt. Denne kaka ble akkurat som jeg hadde h\u00e5pet. Mektig, javel, men det betyr at den holder til mange. Til et stort selskap. Det holder med en liten flis. Og den kan oppbevares lenge \u2013 en uke minst.\u00a0\n\nPynten ble til i en fei \u2013 jeg hadde noe marsipan liggende og smeltet litt sjokolade. S\u00e5 rullet jeg kulene i str\u00f8ssel. Du kan ogs\u00e5 bruke en potetskreller eller en kniv og skave opp sjokolade av en plate. S\u00e5 ruller du kulene i det.\u00a0  \n\u200b\n\n**Elins saftige sjokoladekake med fudgeglasur**  \n230 g sm\u00f8r  \n230 g sukker  \n4 egg  \n120 g hvetemel  \n2 ts bakepulver  \n2 ts vaniljesukker  \n4 ss kakao (50 gram)  \n100 g m\u00f8rk sjokolade  \n3 ss kruttsterk kaffe (jeg bruker 1-2ss instant Nescafe og blander med 1 dl vann eller noe s\u00e5nt. S\u00e5 bruker jeg 3 ss av det.\u00a0\n\nFyll:  \n1 boks s\u00f8tet kondensert melk  \n300 g sjokolade (jeg brukte 2 plater lys og 1 plate m\u00f8rk)  \n30 g sm\u00f8r\n\n**Slik gj\u00f8r du:**  \n1\\. S\u00f8rg for at sm\u00f8r og egg er romtempererte f\u00f8r du begynner. Da er det lettere \u00e5 lykkes. Pisk sm\u00f8r og sukker til en lys og luftig krem.  \n2\\. Tilsett ett og ett egg, pisk godt mellom hver gang og bruk en slikkepott for \u00e5 skrape ned fra sidene og fra bunnen.\u00a0  \n3\\. Smelt sjokolade og kaffe sammen. Enten i mikroovn eller over vannbad (sett en bolle med sjokolade og kaffe over en kjele med vann som s\u00e5vidt koker)  \n4\\. Bland sjokolade med sm\u00f8rblandingen.  \n5\\. Sikt inn alt det t\u00f8rre. R\u00f8r godt, men ikke for mye.\u00a0  \n6\\. Helles i en smurt form ca. 22 cm kledd med bakepapir.\u00a0  \n7\\. Stekes p\u00e5 180 grader i ca. 50 minutter til 1 time. Legg litt folie over mot slutten av steketiden s\u00e5 bunnen ikke blir for m\u00f8rk. Sett p\u00e5 varmluft etter 45 minutter. Bruk en stekepinne for \u00e5 sjekke om kaken er ferdig. Om det henger igjen deig p\u00e5 pinnen n\u00e5r du stikker den i midten av kaken m\u00e5 den steke lenger. (Min kake sto i 1 time og 5 minutter, men som dere ser \u2013 den ble helt gjennomstekt uten \u00e5 v\u00e6re r\u00e5 i midten).\u00a0\n\nAvkj\u00f8l kaken godt f\u00f8r du deler den i tre like store deler.\n\n**Glasur:**  \nHa kondensert melk, sjokolade og sm\u00f8r i en tykkbunnet kjele (eller ta den du har) og smelt over SVAK varme. Ikke bli fristet til \u00e5 skru opp temperaturen, da vil du \u00f8delegge sjokoladeglasuren. Sm\u00f8r kremen p\u00e5 hvert lag og til slutt rundt hele kaka. F\u00e5 du litt glasur igjen kan du helle den i en liten form og skj\u00e6re i biter (sett i kj\u00f8leskap). S\u00e5 har du fudge :)\u00a0\n\n\n\nDel bunnene i tre like store deler.\u00a0\n\n\n\nSmelt sammen kondensert melk, sjokolade og sm\u00f8r. Ha glasuren mellom hvert lag, s\u00e5 rundt til slutt.\u00a0\n\n\n\nPynten er laget av marsipankuler rullet i litt sjokolade (i h\u00e5nden \u2013 det er no klin, men gj\u00f8r at det ikke blir for tykt lag) Rull i str\u00f8ssel.\n\n\n\nHoly moly\\!\u00a0\n\n\n\nFalt i smak b\u00e5de hos store og sm\u00e5. Men ikke ta for stort stykke\u2026dette er mektig. God helg\\!\n\n###### 27 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### Kjersti\n    \n    Skrevet p\u00e514:34, 9. april 2016\n    \n    Hei Elin\\! Takk for masse bra kj\u00f8kken inspirasjon\\! I skrivende stund er denne kaka i ovnen min\ud83d\ude0a Meen jeg har aldri delt opp en kake i tre lag f\u00f8r jeg\ud83d\ude4a Kan du kanskje gi noen tips rundt det? Ser for meg at det blir kjempeskjevt\\!\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e514:57, 9. april 2016\n        \n        Kake i ovnen \u2013 yeey\\! Ja, s\u00e5 var det \u00e5 dele bunnene da\u2026ikke lett, nei. Dette g\u00e5r mest p\u00e5 trening, men tro meg, min kake ble skjev den ogs\u00e5. Jeg bruker den lengste kniven jeg har (bruker en sylskarp fileteringskniv for fisk, men sagekniv med tagger er ogs\u00e5 bra) og begynner med den nederste bunnen. S\u00e5 skj\u00e6rer jeg meg rundt kanten, samtidig som jeg vrir. Det betyr at jeg stadig kommer n\u00e6rmere midten, jo mer jeg vrir. Da blir det ganske jevnt, faktisk. S\u00e5 gj\u00f8r du det samme en gang til. Til slutt et tips til: Er bunnene blitt skjeve, legg de N\u00d8YAKTIG rett p\u00e5 hverandre slik du skar dem n\u00e5r kaka settes sammen. Da vil du ikke se at bunnene er skjevt sk\u00e5ret til slut. Skj\u00f8nte du det?\n        \n          - \n            \n            ##### Kjersti\n            \n            Svar\n            Skrevet p\u00e521:08, 9. april 2016\n            \n            Flott forklaring\\! Som jeg skal ta med meg neste gang jeg skal dele kake\\! Lang historie kort s\u00e5 presterte jeg \u00e5 brekke bunnen i to\\! Men jeg fikk s\u00e5nn nogenlunde delt den opp, og satt den sammen med fudgen. Den ser helt horribel ut, men tar det forh\u00e5pentligvis igjen p\u00e5 smak. Da datteren min p\u00e5 11 s\u00e5 den sa hun: Hvis du vil kan jeg fortelle gjestene i morgen at jeg har bakt den\ud83d\ude02\n\n  - \n    \n    ##### Trine\n    \n    Skrevet p\u00e513:42, 10. april 2016\n    \n    Denne kaken skal jeg pr\u00f8ve, den ser helt fantastisk ut\\! Takk Elin, for litt ekstra pedagogikk vedr\u00f8rende deling av kakebunnen. Jeg har g\u00e5tt p\u00e5 mang en smell her. Med \u00e5rene har jeg funnet ut at det er en fordel at kaken er mest mulig avkj\u00f8lt, gjerne kj\u00f8leskapskald f\u00f8r deling. Jeg har ogs\u00e5 hatt kaker en liten time i frysen f\u00f8r oppdeling, med stort hell. En konditorkniv med langt sageblad kan v\u00e6re en god hjelper n\u00e5r man g\u00e5r igang med skj\u00e6ringen, jeg har Victorinox sin modell og er blitt helt avhengig av den. Skjeve t\u00e5rn er ogs\u00e5 en egenerfart opplevelse. Jeg pleier \u00e5 sette en fyrstikk p\u00e5 n\u00f8yaktig samme sted p\u00e5 hvert kakelag slik at man sikrer den n\u00f8yaktige plasseringen av bunnene rett opp\u00e5 hverandre \u2013 det har hjulpet meg med estetikken mang en gang \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Svar\n        \n        Skrevet p\u00e514:49, 10. april 2016\n        \n        S\u00e5 bra at du deler tips\\! Selv er jeg helt avhengig av min Victorinox konditorkniv, den er perfekt til \u00e5 dele kakebunner. Jeg putter ogs\u00e5 ofte kakebunner i fryseren f\u00f8r jeg skj\u00e6rer dem, pass p\u00e5 \u00e5 skj\u00e6re n\u00e5r de er s\u00e5nn halvtint (det hadde jeg ikke tid til her). Da er det (som du sikekrt har erfart) lettere \u00e5 f\u00e5 rette lag. Syntes virkelig du skal pr\u00f8ve \u00e5 lage denne Trine \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ##### Elsa-Helen Flaate\n    \n    Skrevet p\u00e511:11, 12. april 2016\n    \n    Hei\\!  \n    Jeg er bedt om \u00e5 bake ei sjokoladekake til en konfirmasjon i slutten av mai. Problemet er at da er jeg uten kj\u00f8kken pga oppussing. Kan jeg bake bunnen n\u00e5 og fryse den? Til pynting trenger jeg jo strengt tatt ikke kj\u00f8kken.\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e512:17, 12. april 2016\n        \n        Det er ingen problem. Bare pass godt p\u00e5 \u00e5 pakke inn bunnen godt. Kaker tar gjerne fort smak av fryser, eller av andre ting som ligger i fryseren. Derfor er det viktig at du pakker den lufttett. Kakebunner kan du gjerne ha i fryseren opp til tre m\u00e5neder \u2013 minst. Lykke til med baksten\\!\n\n  - \n    \n    ##### Findus\n    \n    Skrevet p\u00e514:11, 30. april 2016\n    \n    Jeg pr\u00f8vebaker denne i dag (konfirmasjon neste helg). Mine 4 ss kakao ble knapt 30 gram, men jeg veide opp 50 gram og lot det st\u00e5 til. Jeg liker jo sjokolade\u2026 Kaken st\u00e5r i ovnen n\u00e5.\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e515:25, 1. mai 2016\n        \n        Alltid s\u00e5 vanskelig med s\u00e5nne ss \u2013 m\u00e5l, derfor var det smart av deg \u00e5 veie opp 50 gram. H\u00e5per kaka falt i smak Findus\\!\n        \n          - \n            \n            ##### Findus\n            \n            Skrevet p\u00e509:58, 4. mai 2016\n            \n            Kaken ble veldig god. Den falt dessverre veldig fra hverandre da jeg skulle dele den, men det er sannsynligvis en konsekvens av manglende gluten. Jeg bruker andre bindemiddel, men har ikke funnet en fullgod erstatning/mengde. Glasuren min ble ogs\u00e5 veldig tyktflytende. Du er s\u00e5 streng med varmen i beskrivelsen, men det er mulig jeg \u00f8ker den bittelitt neste gang. For det blir nok en nestegang \ud83d\ude09\n        \n          - \n            \n            ##### Konditor-Elin\n            \n            Skrevet p\u00e510:04, 4. mai 2016\n            \n            Syntes det er s\u00e5 g\u00f8y at du klarer \u00e5 lage glutenfrie varianter av mine kaker Findus\\! Du kunne snart starte en blogg \ud83d\ude42 Ja, jeg vet jeg er streng p\u00e5 varmen, men den skal jo bli passe flytende da. Og n\u00e5r sjokoladen er smeltet s\u00e5 har det som regel den rette temperaturen. Men varm den gjerne opp igjen om den skulle bli for stiv. Det beste er kanskje \u00e5 bruke en mikro-ovn. Takk for at du deler Findus -setter veldig stor pris p\u00e5 det\\!\n        \n          - \n            \n            ##### Findus\n            \n            Skrevet p\u00e519:48, 8. mai 2016\n            \n            Denne gangen gikk det mye bedre. Jeg lot kaken avkj\u00f8les tildekket i formen i h\u00e5p om \u00e5 bevare mest mulig fuktighet. Jeg delte kakebunnen i tre ved hjelp av tynt fiskeg\u00f8tt/-sene.Jeg skar f\u00f8rst et snitt rundt og la deretter g\u00f8ttet i sporet, krysset endene og dro endene sakte fra hverandre. Funket veldig bra\\!  \n            Lurer ellers p\u00e5 om et par dr\u00e5per Contreau hadde gjort seg mtp forsiktig dynking\u2026, \u2013 ikke til konfirmasjon, kanskje, men til min bursdag, for eksempel \ud83d\ude09\n        \n          - \n            \n            ##### Konditor-Elin\n            \n            Skrevet p\u00e520:30, 8. mai 2016\n            \n            ROM\\! Det ville jeg valgt \u00e5 dynke med. Eller kanskje litt kaffelik\u00f8r? Den kan gjerne spes ut med litt sukkerlake (1 del sukker og 1 del vann kokes i 5 minutter \u2013 bland ca. halvparten av spriten med laken). S\u00e5 fint at det gikk bedre denne gang \ud83d\ude42 Takk for at du deler Findus\\!\n\n  - \n    \n    ##### Bakemor\n    \n    Skrevet p\u00e520:48, 8. mai 2016\n    \n    Hei  \n    Jeg har veldig lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bake denne kaken. Lurer bare p\u00e5 om det er mulig \u00e5 bruke vanlig helmelk i steden for kondensert melk? og i s\u00e5fall hvor mye helmelk tilsvarer en boks kondensert melk?  \n    Vil det ha stor betydning for kaken om det brukes helmelk i steden?  \n    Mvh Bakemor\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e520:54, 8. mai 2016\n        \n        Hei Bakemor\\! Det er sv\u00e6rt viktig at du bruker s\u00f8tet kondensert melk i denne glasuren. Det g\u00e5r dessverre ikke an \u00e5 bytte den ut med helmelk, da vil du ikke f\u00e5 samme resultat.\n\n  - \n    \n    ##### Monica\n    \n    Skrevet p\u00e522:27, 20. mai 2016\n    \n    This chocolate cake is so far the best chocolate cake ever, and I have try many cakes. When my cake was ready baked I didn\u00b4t understand how it would be possible to divide it in three but I put it in the freezer and it was super easy, the fudge make it delightful. Thank you so much for the recipe. It will be my fav chocolate cake from now and on.\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e523:36, 20. mai 2016\n        \n        Well, isn't that the most perfect comment, ever? Thank you\\! So glad you liked it, and you did right about putting it in the freezer. Makes it much easier to divide. You made my day Monica \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ##### Emilie\n    \n    Skrevet p\u00e516:04, 14. september 2016\n    \n    Monica who commented above sent me the link to your recipe and I have to say that this chocolate cake will now be part of my top list.  \n    I have made some slight changes, lowering the sugar to 150 g and using 120 g of chocolate for the base. I couldn't find sweet condensed milk for the fudge so I used 1 box of unsweetened condensed milk, 30 g of sugar, 200 g of dark chocolate and 100 g of light chocolate to have the good bitter taste of chocolate \ud83d\ude42  \n    I baked in a 26 cm pan, then cut the cake only in 2 and decorated over the icing with pastel colored 'non stop' and bits of 'kvikk lunsj' all around. The cake was served at a child birthday and was a great success.  \n    Thank you so much for this recipe\\!\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e516:41, 14. september 2016\n        \n        How wonderful\\! Thank you for sharing Emilie\\!\n\n  - \n    \n    ##### Grethe\n    \n    Skrevet p\u00e520:06, 9. februar 2017\n    \n    M\u00e5 glasuren v\u00e6re varm n\u00e5r den has p\u00e5?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e521:58, 9. februar 2017\n        \n        Nei, men den er vanskelig \u00e5 sm\u00f8re p\u00e5 n\u00e5r den er kald. Da kan den varmes lett opp igjen.\n\n  - \n    \n    ##### Vigdis\n    \n    Skrevet p\u00e511:25, 19. oktober 2017\n    \n    Selger de denne melken i vanlige matbutikker\u2026?:)\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Ja, stort sett. Men den er lettere \u00e5 finne i butikker med st\u00f8rre utvalg. Husk \u00e5 kj\u00f8pe den som er s\u00f8tet. Ikke vikingmelk.\n\n  - \n    \n    ##### Anka\n    \n    Skrevet p\u00e520:37, 23. januar 2018\n    \n    Hei  \n    Skal glasuren bare koke opp eller koke ei stund, som karamell?\n    \n      - \n        \n        ##### KOnditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e520:42, 23. januar 2018\n        \n        Nei, smeltes over svak varme. Ikke kokes.\n\n  - \n    \n    ##### Lillian\n    \n    Denne kaka s\u00e5 veldig god ut, men jeg drikker ikke( liker ikke smaken i det hele) av kaffe. Kan det erstattes? Event redusere mengden og ikke sterk?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e509:18, 4. mars 2018\n        \n        Det er bare \u00e5 sl\u00f8yfe\\! Evt kan du erstatte med litt appelsinsaft eller noe annet friskt.\n\nVelkommen til krem-dott-no\\!\n\nMitt navn er Elin Vatnar Nilsen. Jeg er utdannet konditor og har drevet krem.no siden 1999. P\u00e5 denne siden finner du basisoppskrifter, enkle dekoreringstips og masse gode oppskrifter p\u00e5 kaker, desserter, is og konfekt.\n\nJeg har gitt ut \u00abAlle kan bake\u00bb og oppf\u00f8lgeren, \u00abDesserter\u00bb.\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d955190-150e-4a6a-a752-e5e5aade3992"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Elros", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:03Z", "text": "I J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard var de **regjerende dronningene av N\u00famenor** noen av d\u00fanedains kvinner som regjerte over kongeriket N\u00famenor. Av N\u00famenors tjuefem herskere var det bare tre som var kvinner, men bare det faktum at det fantes regjerende dronninger i N\u00famenors lov var veldig bemerkelsesverdig i et samfunn og en verden som var dominert av mannlige herskere. De tre regjerende dronningene av N\u00famenor var: Tar-Ancalim\u00eb, Tar-Telperi\u00ebn og Tar-Vanimeld\u00eb. I tillegg skulle M\u00edriel, datter av Tar-Palantir, ha blitt den fjerde regjerende dronningen, men hennes mann tok tronen.\n\nSelv om kvinnene i Tolkiens skrifter generelt hadde mindre autoritet enn mennene, var lovene i N\u00famenor langt foran sin tid i dette fiktive universet. Men ikke bare der, for det var for eksempel f\u00f8rst i 1980 at det f\u00f8rste landet i Europa (Sverige) innf\u00f8rte lik primogenitur for kvinner og menn.\n\nI N\u00famenors tidligste dager fulgte loven for etterf\u00f8lgelse av kongetitler de gamle lovene; alts\u00e5 at tittelen ble videref\u00f8rt til den eldste mannlige etterkommer av kongen, og forb\u00f8d etterf\u00f8lgere som var kvinner eller som var (mannlige) etterf\u00f8lgere av kvinner. Et liknende prinsipp ble ogs\u00e5 fulgt av H\u00f8yalvene av de noldoske alvene, som edain fra N\u00famenor hadde hatt en hel del \u00e5 gj\u00f8re med.\n\nSilmari\u00ebn (f\u00f8dt T.T. 521), opphavet til slektslinjen av herrene av And\u00fani\u00eb \u2013 fra hvor de senere konger av Gondor og Arnor stammet \u2013 var det eldste barnet til kong Tar-Elendil. If\u00f8lge loven p\u00e5 den tiden, kunne ikke kvinner regjerer, og derfor gikk tronen isteden til hennes yngre bror Tar-Meneldur. Likevel er Silmari\u00ebn en av de kjente personene fra den N\u00famenoreanske kongefamilien, siden hun later til \u00e5 ha arvet b\u00e5de sverdet Narsil og Barahirs ring fra sin far, Tar-Elendil, siden disse har g\u00e5tt i arv til hennes etterf\u00f8lgere, herrene av And\u00fani\u00eb, og senere kongene av Gondor og Arnor: det kan derfor antas at hennes far i det minste ans\u00e5 hennes krav til tronen som sterkt, kanskje ogs\u00e5 rettmessig. Silmari\u00ebn ga ogs\u00e5 antakelig beskjed om at andre verdifulle arvestykker skulle lages, og noen av diss overlevde inni det fjerde tidevervet: Septeret av And\u00fani\u00eb, som etter N\u00famenors fall ble kjent som Ann\u00faminas septer, og Elendils stjerne (en hvit edelstein), som ogs\u00e5 ble et symbol p\u00e5 kongeverdigheten i Arnor, hvor de ikke hadde noen krone, men bar denne steinen i en s\u00f8lvpanneb\u00e5nd.\n\nTar-Aldarion, den sjette herskeren av N\u00famenor, hadde bare et barn: en datter ved navn Ancalim\u00eb. Han forandret loven som bare tillot menn \u00e5 herske, slik at det n\u00e5 sto at det eldste barnet av den tidligere herskeren skulle overta styre, uavhengig av om dette var en gutt eller jente. Denne lovendringen blir det referert til i Ringenes herre, Tillegg A: *Den sjette kongen etterlot bare et barn, en datter. Hun ble den f\u00f8rste dronningen; for det ble p\u00e5 den tiden gjort til lov i kongehuset at eldste barn av kongen skulle arve scepteret, enten det var mann eller kvinne.* Denne reviderte loven var f\u00f8rst bare gyldig hvis datteren giftet seg og bar fram en arving f\u00f8r en viss alder, og hvis hun giftet seg med et annet medlem av kongefamilien (delvis for \u00e5 forhindre nok en ekteskapelig katastrofe som den mellom Tar-Aldarion og Erendis \u2013 en katastrofe som Aldarion sa var grunnet hennes mangel p\u00e5 kongelig blod, og derav ble de kongeliges livsl\u00f8p kortere; men ogs\u00e5 for \u00e5 forhindre at kronen gikk videre til en annen familie). Den tidligere loven ble senere tilsidesatt; den sistnevnte varte til rikets undergang. Men de regjerende dronningene kunne ogs\u00e5 velge \u00e5 ikke gifte seg i det hele tatt (se Tar-Telperi\u00ebn).\n\n*Ringenes herre*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i blant annet *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **Ar-Ad\u00fbnakh\u00f4r** (2709\u20132962 A.T., r. 2899\u20132962 A.T.) den 20. herskeren av N\u00famenor. Han gjorde oppr\u00f8r mot valaene, og derfor ble hans offisielle navn gitt i det Ad\u00fbnaisk spr\u00e5k istedenfor det tradisjonelle Quenya navnet fra Tar-Herun\u00famen. Navnet han valgte ble av noen ansett som blasfemisk \u2013 i begge spr\u00e5kene betydde det *Herre av Vesten*, en tittel som var reservert for Manw\u00eb, Herre av Valaene.\n\nDet er litt usikkert om Ar-Ad\u00fbnakh\u00f4r etterfulgte sin far, Tar-Ardamin, som konge, eller hans bestefar, Tar-Calmacil, men i rekkene av herskere er nesten alltid Tar-Ardamin tatt med. Tar-Ardamin er riktignok ikke tatt med i tillegget i *Ringenes herre*, men han er tatt med i kapittelet *The Line of Elros* fra *Ufullendte fortellinger*.\n\nHan ble etterfulgt av sin s\u00f8nn, Ar-Zimrath\u00f4n.\n\n  \n*Ringenes herre*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i blant annet *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **Ar-Gimilz\u00f4r** (2960\u20133177 A.T., r. 3102\u20133177 A.T.) den 23. herskeren av N\u00famenor, og etterfulgte sin far Ar-Sakalth\u00f4r som konge. I l\u00f8pet av hans regjeringstid plaget Ar-Gimilz\u00f4r *Alve vennene* (Elendili), som \u00f8nsket \u00e5 vende N\u00famenoreanerne tilbake til valaenes og alvenes veier. bruk av alvisk var forbudt i N\u00famenor ved hans ordre i omtrent 3110 A.T.. Hans navn var er regnet for \u00e5 v\u00e6re *Tar-Telemnar* (*S\u00f8lv flamme*), Quenya versjonen av navnet hans, som ikke skulle forn\u00e6rme valaene.\n\nAr-Gimilz\u00f4rs kone, Inzilb\u00eath, var i all hemmelighet en Alvevenn, og hun overf\u00f8rte sine verdier videre til deres s\u00f8nn, Tar-Palantir. Hun var datteren av Lind\u00f3ri\u00eb, som var en etterf\u00f8lger av Tar-Elendil, den fjerde kongen av N\u00famenor, og ogs\u00e5 av Tar-Calmacil. Deres andre s\u00f8nn, Gimilkh\u00e2d, gjorde motstand mot sin brors politikk.\n\n  \n**Ar-Pharaz\u00f4n** var en fiktiv person fra J.R.R. Tolkiens Midgard. Han var den siste, mektigste og stolteste kongen av det undergangende riket N\u00famenor. Han var venn av Amandil, Elendils far. I \u00e5ret 3255, etter Tar-Palantirs d\u00f8d, tok han dennes datter til ekte, mot hennes vilje og N\u00famenors lov, og kom dermed til makten. Da Sauron gjorde krav p\u00e5 tittelen som menneskenes konge, samlet Ar-Pharazon N\u00famenors h\u00e6r og seilte med sin fl\u00e5te til Midgard, for \u00e5 styrte Sauron. s\u00e5 stor var N\u00famenors makt p\u00e5 den tiden at Sauron ikke engang kunne stole p\u00e5 sine sterkeste tjenere. Sauron ble brakt til N\u00fanenor som fange, men der fikk han snart kongens tillit. Under innflytelse fra Sauron ble Ar-Pharaz\u00f4n til den mektigste tyrannen som verden hadde sett siden Morgoth. I sin villelse og frykt for d\u00f8den gikk han til slutt til og med imot valaene og pr\u00f8vde \u00e5 ta fra dem hemmeligheten ved ud\u00f8delighet. Men da han satte sin fot p\u00e5 Aman, f\u00f8rte han til N\u00famenors undergang. Ar-Pharazon og hans soldater ble begravet under de sammenstyrtende bergene mens de ventet p\u00e5 det siste slaget. N\u00famenor ble slukt av havet og bare f\u00e5 unnslapp, og blant dem var Elendil og s\u00f8nnene hans, Isildur og An\u00e1rion.\n\n*Ringenes herre*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i blant annet *Ringenes herre*-b\u00f8kene, var **Ar-Sakalth\u00f4r** (2876 \u2013 3102 A.T., r 3033 \u2013 3102 A.T.) den 22. herskeren av N\u00famenor. Han fulgte den kongelige tradisjonen som ledet bort fra valaene. Han etterfulgte sin far Ar-Zimrath\u00f4n som konge, og regjerte i sekstini \u00e5r, og ble ved sin d\u00f8d etterfulgt av sin s\u00f8nn Ar-Gimilz\u00f4r. Den tradisjonelle Quenyaversjonen av navnet var *Tar-Falassion*. det betyr *Kyst s\u00f8nn* eller *Barn av kysten*.\n\n  \n*Ringenes herre*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden beskrevet i blant annet *Ringenes herre* b\u00f8kene var **Ar-Zimrath\u00f4n** (2798 \u2013 3033 A.T., r. 2962 \u2013 3033 A.T.) var den 21. herskeren av N\u00famenor. Som sin far, Ar-Ad\u00fbnakh\u00f4r, gjorde ogs\u00e5 Ar-Zimrath\u00f4n oppr\u00f8r mot valaene, og han tok navnet sitt i det Ad\u00fbnaiske spr\u00e5ket istedenfor i det tradisjonelle Quenya. Men N\u00famen\u00f3reanske skriftl\u00e6rde skrev navnet hans i Quenya som **Tar-Hostamir** for ikke \u00e5 st\u00f8te valaene. Navnet hans, p\u00e5 begge spr\u00e5kene, betyr *Juvelsamler*, noe som kanskje henviser til hans gr\u00e5dige natur.\n\nAr-Zimrath\u00f4n regjerte over N\u00famenor i syttien \u00e5r, og ble etterfulgt av sin s\u00f8nn Ar-Sakalth\u00f4r.\n\n  \nI J.R.R. Tolkiens mytologiske verden Arda var **Elros Tar-Minyatur** (f\u00f8dt F.T. 525, d\u00f8d A.T. 442) den f\u00f8rste kongen av N\u00famenor. Han var en halvalv, s\u00f8nn av E\u00e4rendil og Elwing, og broren til Elrond. Da de Elros og Elrond fikk valget om \u00e5 v\u00e6re menneske eller alv, valgte Elros \u00e5 v\u00e6re menneske, og bli d\u00f8delig, mens Elrond valgte \u00e5 bli alv.\nElros ble den f\u00f8rste kongen av N\u00famenor i A.T. 32, landet som menneskene (edain) fikk av valaene for \u00e5 ha hjulpet til i striden mot Morgoth i f\u00f8rste tideverv. Elros hadde fire barn, Vardamir N\u00f3limon (arving), Tind\u00f3miel, Manwendil og Atanalcar.\n\n*Ufullendte fortellinger*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **Herucalmo** (2286\u20132557 A.T., r. 2637\u20132657 A.T.) gift med den 3. regjerende dronningen av N\u00famenor, Tar-Vanimeld\u00eb. Han var mye yngre enn sin kone. Tar-Vanimeld\u00eb hadde ikke stor interesse av \u00e5 regjere, og det var Herucalmo som virket som hennes regent. Da hun d\u00f8de, skulle tronen egentlig ha g\u00e5tt direkte til deres s\u00f8nn, Tar-Alcarin, men Herucalmo tok tronen med makt, og regjerte i 20 \u00e5r (fra A.T. 2637 \u2013 2657) under navnet ***Tar-Anducal*** (*Lys av Vesten*).\n\nEtter Herucalmos d\u00f8d, kunne endelig s\u00f8nnen Tar-Alcarin ta sin rettmessige plass p\u00e5 tronen. Siden Herucalmo ikke var lovlig konge av N\u00famenor, blir han heller ikke regnet med i listen over konger i landet, og i oppramsinger blir vanligvis Tar-Vanimeld\u00eb etterfulgt av sin s\u00f8nn.\n\n  \nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard var **Tar-Alcarin** (2406 \u2013 2737 A.T., r. 2657 \u2013 2737 A.T.) den 17. herskeren av N\u00famenor. Hans foreldre var den regjerende dronningen, Tar-Vanimeld\u00eb, og hennes ektefelle, Herucalmo. Tar-Alcarin skulle ha etterfulgt sin mor som hersker av N\u00famenor da hun d\u00f8de, men Herucalmo ranet til seg tronen og holdt den i 20 \u00e5r f\u00f8r han ogs\u00e5 d\u00f8de, og Tar-Alcarin kunne f\u00e5 sin rettmessige plass p\u00e5 tronen.\n\nI den perioden han styrte landet var en stille og for det meste fredelig en i N\u00famenor, men i Midgard var det Sauron som styrte landene, og dermed falt skyggen ogs\u00e5 over \u00f8ya N\u00famenor. Herucalmos tron-raning ble av allmennheten sett p\u00e5 som en ond handling.\n\nTar-Alcarin regjerte i 80 \u00e5r, og ble s\u00e5 etterfulgt av sin s\u00f8nn, Tar-Calmacil.\n\n  \nD\u00f8d\n\n1098 A.T.\n\n*Ufullendte fortellinger*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **Tar-Aldarion** (700\u20131098 A.T., r. 833-1075) den sjette kongen av N\u00famenor, og etterfulgte sin far, Tar-Meneldur, i dette embetet. Tar-Aldarion giftet seg med Erendis, en N\u00famenoreansk kvinne som ikke var etterkommer av Halvalv slektlinjen til kong Elros Tar-Minyatur, og derfor hadde et mye kortere liv enn Aldarion. Hans store kj\u00e6rlighet til havet og sj\u00f8reiser, som kunne vare i \u00e5r av gangen, skapte en permanent rift mellom dem. Historien om deres ekteskap og deres fremmedgj\u00f8relse for hverandre overlevde N\u00famenors fall som *Aldarion og Erendis* eller *Sj\u00f8farerens hustru*.\n\nTar-Aldarions rette navn, ***Anardil***, betyr *Elsker av solen*. Han ble kalt ***Sj\u00f8fareren***. Han likte skogene, og tr\u00e6rne, for tr\u00e6rne var n\u00f8dvendige for \u00e5 bygge skip, men han holdt ogs\u00e5 n\u00f8ye \u00f8ye med hva som ble felt. Hans f\u00f8rste kj\u00e6rlighet var havet, og han var allerede en stor utforsker f\u00f8r han ble konge. Han gjorde mange reiser til Midgard og opprettet kontakt med alvefyrsten Gil-galad og hans rike i Gr\u00e5havnene. Han opprettet ogs\u00e5 en n\u00f8dvendig havn i Midgard, ved navn Vinyalonde (Ny havn). Han bygget den store havnen Lond Daer ved elva Gwathl\u00f3, og under hans regjering begynte ogs\u00e5 avskogingen av Enedwaith og Minhiriath.\n\nFordi han ble separert fra Erendis f\u00f8r hun gav han en mannlig arving, f\u00f8lte Aldarion tvunget til \u00e5 sette sin eneste datter, Ancalim\u00eb, som sin arving til tronen, selv om dette br\u00f8t med b\u00e5de loven og tradisjonene i N\u00famenor. Reglene for arverekken ble forandret, og prinsippet med at bare en mannlig arving kunne etterf\u00f8lge sin far som konge ble byttet ut med en kj\u00f8nnsn\u00f8ytral primogenitur. Selv om Aldarion hadde levende slektninger som kunne ha fortsatt rekken av mannlige herskere ble deres rettigheter satt til side.\n\nI h\u00e5p om \u00e5 spare sin etterf\u00f8lger for de innbyrdes problemene han hadde opplevd, bestemte ogs\u00e5 Aldarion at i framtiden kunne arvingen til tronen kun gifte seg med en annen etterkommer av Elros, noe som gjorde antall folk som var mulige ektefeller langt mindre, og det gjorde at N\u00famenors aristokrater ville ha til felles et lengre liv enn vanlige borgere med den kongelige slektlinjen. Slik ble Ancalim\u00eb den f\u00f8rste regjerende dronning av N\u00famenor. Hvis loven ikke hadde blitt forandret vill tronen g\u00e5tt til Aldarions s\u00f8sters\u00f8nn, Soronto, eller til Malantur, en etterkommer i rett linje far Tar-Minyatur.\n\nHistorien om Aldarion og Erendis kan bli funnet i Tolkiens *Ufullendte fortellinger*, (redigert av Christopher Tolkien). Selv om selve historien er ukomplett, gir boka hint til hvordan den fortsetter. Denne historien inneholder ogs\u00e5 de f\u00f8rste hintene til Skyggens (Saurons), tilbakekomst til Midgard.\n\n  \n| :-: | :-: |\n|  |  |\n\n*Ufullendte fortellinger*\n\n**Tar-Amandil** (A.T. 192 \u2013 603, r. A.T. 442 \u2013 590) var i J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard den 3. kongen av landet N\u00famenor. Navnet hans betyr rett og slett *Aman-elsker*. Han var lovlig sett den 3. kongen av N\u00famenor, men i praksis var han bare den andre. Tar-Amandils far, Vardamir N\u00f3limon, avstod fra \u00e5 ta over tronen da hans far, Elros (Tar-Minyatur), d\u00f8de og dermed ble det Tar-Amandil som ble i praksis den andre kongen av landet, men Vardamir N\u00f3limon er allikevel tatt med i listen over konger av N\u00famenor, og omtales alltid som den andre kongen.\n\nTar-Amandil hadde to br\u00f8dre ved navn Aulendil og Nolondil og en s\u00f8ster ved navn Vardilm\u00eb. Han hadde ogs\u00e5 tre barn:\n\n  - s\u00f8nnen Tar-Elendil (som var den eldste, og dermed tronarvingen)\n  - s\u00f8nnen E\u00e4rendur\n  - datteren Mairen.\n\nTar-Amandil frasa seg tonen i 590 A.T. og ble etterfulgt av sin s\u00f8nn Tar-Elendil. Han d\u00f8de i \u00e5r 603 i det andre tideverv i en alder av 411 \u00e5r.\n\n  \n*Ufullendte Fortellinger*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden beskrevet i blant annet *Ringenes herre* b\u00f8kene var **Tar-Ancalimon** (1986\u20132386 A.T., r. 2221\u20132386 A.T.) den 14. herskeren av landet N\u00famenor. Han etterfulgte sin far, Tar-Atanamir, som hadde hatt samme tittel.\n\nUnder Tar-Ancalimons styre oppsto det to motstridende sider blant N\u00famenoreanerne: Alvevennene, eller *Elendili* (ogs\u00e5 kalt *de trofaste*), som fortsatte \u00e5 holde kontakten med alvene og fortsatte \u00e5 holde Valaene h\u00f8yt i \u00e6re, og den andre siden var de som kalte seg *Kongsmenn* som satte menneskenes uavhengighet og selvbestemmelse h\u00f8yt, da de s\u00e5 at de hadde n\u00e5dd h\u00f8yden av sin makt. Dette splittet var et forvarsel om og f\u00f8rte med tiden til N\u00famenors fall.\n\nTar-Ancalimon ble etterfulgt av sin s\u00f8nn Tar-Telemmait\u00eb.\n\n  \n1285 A.T.\n\n*Ufullendte fortellinger*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **Tar-Ancalim\u00eb** (873\u20131285 A.T., r. 1075\u20131280 A.T.) den syvende herskeren, og den f\u00f8rste regjerende dronning, av riket N\u00famenor. Hun var datter av kong Tar-Aldarion og hans kone Erendis.\n\nHun giftet seg med adelsmannen Hallacar, s\u00f8nn av Hallatan av Hyarastorni. B\u00e5de Tar-Ancalim\u00eb og Hallacar var femtegenerasjons etterkommere av kong Vardamir N\u00f3limon, og de giftet seg av politiske grunner mer enn kj\u00e6rlighet. Dronningen \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 en arving for \u00e5 hindre at tronen etter henne skulle g\u00e5 til hennes fetter Soronto. Etter f\u00f8dselen av deres s\u00f8nn, levde Hallacar og Tar-Ancalim\u00eb adskilt.\n\nTar-Ancalim\u00eb ble oppfostret av sin mor, Erendis. Hennes mors tragiske ekteskap kan ha hatt innflytelse p\u00e5 Tar-Ancalim\u00eb, og v\u00e6rt en av grunnene til hennes avviselse av mannen sin. Hun ble etterfulgt av sin s\u00f8nn, Tar-An\u00e1rion. Hun d\u00f8de i \u00e5r 1285 i det andre tidevervet, i en alder av 412 \u00e5r.\n\n  \n*Silmarillion*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard var **Tar-An\u00e1rion** (1003 \u2013 1404 A.T., r. 1280 \u2013 1394 A.T.) den \u00e5ttende hersker av N\u00famenor, og etterfulgte sin mor, Tar-Ancalim\u00eb, som var den f\u00f8rste regjerende dronningen. Navnet hans betyr *Sol-s\u00f8nn* eller *Barn av solen*.\n\nDet er lite som er kjent om Tar-An\u00e1rions styre. Hans to eldste barn var jenter, men ingen av dem fikk tronen etter sin far av ukjente grunner, og de mislikte og fryktet Ancalim\u00eb (deres bestemor), som ikke ville la dem gifte seg. Derfor ble Tar-An\u00e1rion etterfulgt av sin s\u00f8nn Tar-S\u00farion.\n\n  \nD\u00f8d\n\n2899 A.T.\n\n*Ringenes herre*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard var **Tar-Ardamin** (A.T. 2618 \u2013 2899, r. 2825 \u2013 2899), **Ar-Abatt\u00e2rik** i Ad\u00fbnaic, noen ganger skrevet opp som den nittende herskeren av N\u00famenor men er ogs\u00e5 noen ganger utelatt. Han var s\u00f8nnen av kong Tar-Calmacil, og n\u00e5r han blir tatt med i listene over N\u00famenors herskere blir han regnet som den 19. herskeren. P\u00e5 Ad\u00fbnaic betyr navnet hans *Verdens pilar*; mens p\u00e5 Quenya betyr navnet hans *Verdens f\u00f8rste*.\n\nTar-Ardamin er ikke tatt med i listen over N\u00famenors herskere i Tillegg A i *Ringenes herre*, men han er tatt med i *Ufullendte fortellinger*. J.R.R. Tolkiens s\u00f8nn Christopher, som samlet sammen materialet til Ufullendte fortellinger av satte den sammen, spekulerer i en fornote i kapittelet *The Line of Elros: Kings of N\u00famenor* om Tolkien kanskje hadde en grunn til \u00e5 utelate navnet, men som han ikke utdypet.\n\nTar-Ardamins s\u00f8nn, Ar-Ad\u00fbnakh\u00f4r, etterfulgte sin far og er regnet som den 20. herskeren.\n\n  \nTar-Atanamir\n\n*Silmarillion*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard var **Tar-Atanamir** (1800 \u2013 2221 A.T., r. 2029 \u2013 2221 A.T.), ogs\u00e5 kjent som **Atanamir den store**, den 13. kongen av riket N\u00famenor. Han etterfulgte sin far, kong Tar-Ciryatan, som konge. Navnet hans betyr *Mans juvel* (eng: Jewel of Man). Han var den f\u00f8rste kongen av N\u00famenor som nektet \u00e5 d\u00f8 frivillig og gi opp sitt septer; istedenfor tok d\u00f8den han med makt og hans styre endte p\u00e5 den m\u00e5ten. Derfor gav heller ingen av de senere kongene opp sitt styre frivillig, ved unntak av Tar-Palantir.\n\nTar-Atanamir var ogs\u00e5 den f\u00f8rst kongen til \u00e5 tale mot Valaenes dom, og til \u00e5 st\u00f8tte motstanden mot valaene selv. Han var i tillegg den f\u00f8rste kongen som var uvillig til \u00e5 gi fra seg tronen f\u00f8r sin d\u00f8d, og d\u00f8 mens han enn\u00e5 var sterk i kropp og sjel. Derfor er ogs\u00e5 hans styre vanligvis ansett for \u00e5 utgj\u00f8re begynnelsen p\u00e5 N\u00famenors moralske nedgangstid (som etter hvert f\u00f8rte til dets fall).\n\nHan ble etterfulgt av sin s\u00f8nn Tar-Ancalimon.\n\n  \n*Ringenes herre*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard var **Tar-Calmacil** (2516\u20132858 A.T., r. 2737\u20132825 A.T.), var den 18. herskeren av N\u00famenor. Han etterfulgte sin far Tar-Alcarin som konge. Hans navn betyr noe som *Dyktig sverd*, som han tok som en bekreftelse av hans mange landerobrende seirene han hadde i Midgard som en godt kjent kaptein av N\u00famenor.\n\nHan var ogs\u00e5 den f\u00f8rste kongen som tok et navn p\u00e5 Ad\u00fbnaic i tillegg: Ar-Belzagar. Dette signaliserte det voksende gruppen kjent som *Kongs menn* som gjorde oppr\u00f8r mot Valaenes dom.\n\nDet er en uoverensstemmelse i Tolkiens tekster som det at Tar-Calmacils etterf\u00f8lger var enten Tar-Ardamin, sin s\u00f8nn, eller Ar-Ad\u00fbnakh\u00f4r, sin s\u00f8nnes\u00f8nn. Spesifisert; i Tillegg A i *Ringenes herre*, st\u00e5r Ar-Ad\u00fbnakh\u00f4r som hans etterf\u00f8lger, men i den mer utvidede *Line of Elros: Kings of N\u00famenor* fra *Ufullendte fortellinger*, blir han etterfulgt av Tar-Ardamin. Christopher Tolkien mener at dette var en tilfeldig ombytting.\n\n  \n*Ringenes herre*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* b\u00f8kene var **Tar-Ciryatan** (1624 \u2013 2035 A.T., 1869 \u2013 2029 A.T.), eller **Ar-Balkumag\u00e2n** i Ad\u00fbnaic, var den 12. herskeren av N\u00famenor. Han etterfulgte sin far, Tar-Minastir, som konge.\n\nTar-Ciryatan var en stor skipsbygger, og han brakte krig til Midgard, og brakte dets skatter tilbake til N\u00famenor. Havnet hans betyr *Skipsbygger* (se ogs\u00e5 C\u00edrdan).\n\nHan abdiserte i \u00e5r 2029 A.T., og ble etterfulgt av sin s\u00f8nn, Tar-Atanamir.\n\n  \nD\u00f8d\n\n751 A.T.\n\n*Ringenes herre*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **Tar-Elendil** (350 \u2013 751 A.T., r 590 \u2013 740 A.T.) den fjerde kongen av landet N\u00famenor, og etterfulgte sin far Tar-Amandil. Han ble regnet for \u00e5 v\u00e6re en mester i poesi og var en l\u00e6rd mann. Han ble ogs\u00e5 kjent som *Parmait\u00eb* (som kan tolkes som *bokhendt*), fordi han selv skrev mange b\u00f8ker. Navnet hans p\u00e5 Quenya kan bety enten *Alve venn* eller *Stjerne elsker*: men det er ikke sannsynlig at han skulle f\u00e5tt navnet alvevenn i en tid da alle i N\u00famenor var alvevenner. Navnet Stjerne elsker er p\u00e5 Ad\u00fbnaisk *Gimilz\u00eer*.\n\nHan giftet seg sent, og hans eldste barn var Silmari\u00ebn, en datter, og den nest eldste var Isilm\u00eb, nok en datter. Silmari\u00ebn ville ha blitt dronning if\u00f8lge prinsippet om at det eldste barnet skulle overta etter faren. Men denne loven var p\u00e5 den tiden forbeholdt menn, og derfor var det hans tredje barn, s\u00f8nnen Tar-Meneldur, som ble konge etter sin far.\n\nHan er den direkte forfaderen til alle de senere Herskere av N\u00famenor gjennom sin s\u00f8nn. Men gjennom sin eldste datter er Tar-Elendil direkte stamfar til:\n\n  - Herrene av And\u00fani\u00eb\n      - Kongene av Gondor\n      - Kongene av Arnor\n          - Kongene av Rhudaur\n          - Kongene av Cardolan\n          - Kongene av Arthedain\n              - H\u00f8vdingene for Nordens D\u00fanedain\n                  - Kongene av det *Gjenforente riket av Gondor og Arnor*.\n\nFra hans regjeringstid begynte N\u00famenoreanerne \u00e5 f\u00e5 kontakt med Midgard oftere. Det var i \u00e5r 600 A.T. at V\u00ebantur, kapteinen av kongens skip, seilte fra N\u00famenor til Midgard for f\u00f8rste gang. Kong Tar-Elendil d\u00f8de i 751 A.T., i en alder av 401 \u00e5r.\n\n  \nD\u00f8d\n*Ufullendte fortellinger*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **Tar-Meneldur** (543\u2013942 A.T., r. 740\u2013883 A.T.) den femte kongen av N\u00famenor. Hans opprinnelige navn var ***\u00cdrimon***, som betyr *skarp* eller *villig* p\u00e5 Quenya; men som den ivrige astronomen han var, tok han navnet Tar-Meneldur (*Elsker av himlene*) da han ble kronet. Han var ogs\u00e5 kjent som *Elentirmo* (Stjernekikkeren*). Hans kongenavn p\u00e5 Ad\u00fbnaisk ville antakelig ha v\u00e6rt* Ar-Min\u00fblz\u00fbr*. Hans to eldre s\u00f8stre var Silmari\u00ebn og Isilm\u00eb.*\n\nHan etterfulgte sin far, Tar-Elendil, fordi lovene om hvem som skulle overta tronen etter kongen enn\u00e5 ikke tillot en kvinne \u00e5 regjere, eller at deres etterf\u00f8lgere skulle ha et lovfestet krav til tronen. Hadde det ikke v\u00e6rt for denne loven, eller at den allerede var forandret, s\u00e5 ville det istedenfor Tar-Meneldur ha v\u00e6rt hans eldste s\u00f8ster Silmari\u00ebn som hadde overtatt tronen etter deres far.\n\nTar-Meneldur giftet seg med Almarian, og de fikk tre barn:\n\n  - 1.s\u00f8nnen Anardil; senere kjent som Aldarion\n  - 2.datteren Ailinel \u2013 som senere ble mor til Soronto.\n  - 3.datteren Almiel\n\nI l\u00f8pet av Tar-Meneldurs regjeringstid ble kontakten med menneskene i Eriador gjenopprettet, under veiledelse av alvene i Lindon, og deres herre Gil-galad. Tar-Meneldur oppmuntret sj\u00f8farerne, og tillot sin s\u00f8nn Aldarion til \u00e5 opprett en laug for sj\u00f8farere. Denne laugen ble med tiden en av de mektigste organisasjonene i N\u00famenor. Mange sj\u00f8reiser ble ogs\u00e5 foretatt langs kysten av Midgard p\u00e5 denne tiden, og de f\u00f8rste bosetningene ble ogs\u00e5 dannet der, om enn ikke permanent. Disse tidlige bosetningene ble senere kjernene til kongerikene Arnor og Gondor. Den gjenopprettede kontakten mellom N\u00famen\u00f3reerne og deres fordums fjerne slektninger gjorde ogs\u00e5 at det Ad\u00fbnaiske spr\u00e5ket blandet seg inn i de innf\u00f8dtes spr\u00e5k, og dette ble med tiden til Vestr\u00f8nt. Dette skulle i senere tid vise seg \u00e5 ha v\u00e6rt en av de st\u00f8rste fordelene ved N\u00famenors makt i Midgard.\n\nN\u00e6r slutten av Tar-Meneldurs regjeringstid kom det rapporter om at ondskapen begynte \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 seg \u00f8st i Midgard, og Gil-galad ba om hjelp fra Tar-Meneldur. Denne s\u00e5 at hans s\u00f8nn Aldarion var mer klar over hvilke fare dette var, og var en mektig leder av menn, og derfor tr\u00e5dte til side for sin s\u00f8nn lenge f\u00f8r det var ventet, og Tar-Aldarion overtok som Konge av N\u00famenor.\n\nP\u00e5 familiefronten pr\u00f8vde Meneldur, og hans kone Almarian, s\u00e5 godt de kunne \u00e5 megle mellom deres s\u00f8nn, Aldarion, og hans forlovede, Erendis, som hadde glidd fra hverandre. For en tid greide de dette med hell, og Aldarion og Erendis ble gift, men s\u00e5 dro Aldarion til sj\u00f8s nok en gang. Det var i det lange frav\u00e6ret i Midgard, at Erendis forlot hoffet og reiste til sitt eget hjem. Da Aldarion kom tilbake igjen, kunne selv ikke Meneldurs beste fors\u00f8k gj\u00f8re noe.\n\nMeneldur d\u00f8de i 942 A.T., i en alder av 399 \u00e5r.\n\n  \nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard var **Tar-Minastir** (1474 \u2013 1873 A.T., r. 1731 \u2013 1869 A.T.) den 11. herskeren av riket N\u00famenor. Han var s\u00f8nnen av Isilmo og etterfulgte sin tante (som ikke hadde barn), den regjerende dronning av N\u00famenor Tar-Telperi\u00ebn, da hun d\u00f8de. Han var selv s\u00f8nnes\u00f8nn av kong Tar-S\u00farion. Navnet hans betyr *T\u00e5rn-v\u00e5kter*, noe som kanskje betyr *Den vaktsomme*.\n\nSauron invaderte Eriador far landomr\u00e5det Calenardhon i \u00e5r 1695 A.T. og riket Eregion falt. Sauron gikk videre mot Lindon og Kl\u00f8vendal. I 1700 sendte Tar-Minastir en marinestyrke under Ciryaturs kommando for \u00e5 hjelpe Lindon. Ciryaturs styrker stoppet Saurons h\u00e6r ved elva Gwathl\u00f3; og forsterkninger fra Lindon og Tharbad hjalp til med \u00e5 sl\u00e5 Sauron i *slaget ved Gwathl\u00f3*. Sauron trakk seg tilbake til Mordor i 1701 A.T..\n\nFra ca.1800 A.T., begynte noen N\u00famen\u00f3reanere \u00e5 etablere bosettinger i Midgard, blant annet i Umbar.\n\nHan abdiserte i 1869 A.T. og ble etterfulgt av sin s\u00f8nn Tar-Ciryatan.\n\n  \n3319 A.T.\n\n*Ufullendte fortellinger*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **M\u00edriel** (3117\u20133319 A.T.) datter (og eneste barn) av kong Tar-Palant\u00edr, og derfor ogs\u00e5 den rettmessige arvingen til N\u00famenors trone.\n\nHun skulle ha blitt den fjerde av de regjerende dronninger av N\u00famenor, men hennes fetter Ar-Pharaz\u00f4n tvang henne til \u00e5 gifte seg med ham, slik at han selv kunne komme til kongemakten. Han tok ogs\u00e5 makten i N\u00famenor da hennes far d\u00f8de. Deres ekteskap var, if\u00f8lge N\u00famenors lov, ugyldig, fordi M\u00edriel og Ar-Pharaz\u00f4n var for n\u00e6rt i slekt. Han forandret hennes navn til **Ar-Zimraphel** (som en regjerende dronning vill hun ha foretrukket Quenya formen *Tar*-;, og ville derved v\u00e6rt **Tar-M\u00edriel**). Da Eru Il\u00favatar senket N\u00famenor ned i havets dyp, pr\u00f8vde M\u00edriel \u00e5 klatre opp p\u00e5 Meneltarma, for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 n\u00e5 den hellige toppen (antakelig for \u00e5 kontakte Eru og/eller valaene i b\u00f8nn). Dette rakk hun ikke f\u00f8r den store b\u00f8lgen kom og slukte henne, s\u00e5 vel som hele det synkende kongeriket, og hun druknet f\u00f8r hun n\u00e5dde toppen.\n\n  \n*Silmarillion*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard var **Tar-Palantir** (3035 \u2013 3255 andre tideverv, r 3177 \u2013 3255 A.T.) den 24. hersker av landet N\u00famenor. Hans Ad\u00fbnaiske navn var **Ar-Inzilad\u00fbn**, som betyr *Blomst av Vesten* (eng.: *Flower of the West*).\n\nTar-Palantirs far, Ar-Gimilz\u00f4r, som han etterfulgte, var en motstander av valaene og alvene. Men Inzilb\u00eath, dronningen (og Tar-Palantirs mor), l\u00e6rte opp sin s\u00f8nn til \u00e5 bli en alvevenn.\n\nAr-Inzilad\u00fbn tok makten i en tid med stort m\u00f8rke i N\u00famenor; helt siden Tar-Atanamir hadde alle kongene av N\u00famenor v\u00e6rt motstandere av valaene. Tar-Palantir p\u00e5 den annen side, \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re godt igjen sine forfedres handlinger; og han pleide det *Hvite treet* og fulgte gamle skikker. Til tross for dette var det ikke noe svar fra valaene; og Eress\u00eba kunne ikke bli sett fra Tar-Minastirs t\u00e5rn.\n\nEt navn p\u00e5 Quenya var innskrevet i skriftrullene, som det var i gamle skikker. *Palantir* er Quenya for *langt seende*, siden Palantir faktisk s\u00e5 at \u00f8deleggelsen ville ramme N\u00famenor hvis de fortsatte videre p\u00e5 den veien has n\u00e6rmeste forfedre hadde styrt inn p\u00e5. Hans datter, M\u00edriel, var egentlig hans offisielle etterf\u00f8lger og ville ha fulgt hans politikk videre, men hennes rettmessige plass som dronning av N\u00famenor var ble r\u00f8vet fra henne av hennes ektemann, Ar-Pharaz\u00f4n.\n\n  \n*Ringenes herre*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden Midgard var **Tar-S\u00farion** (1174 \u2013 1574 A.T., r. 1394 \u2013 1556 A.T.) den 9. herskeren av kongeriket N\u00famenor. Han etterfulgte sin far Tar-An\u00e1rion som hadde hatt samme tittel. Tar-S\u00farion hadde to eldre s\u00f8stere, men det ble sagt om disse at de ikke hadde noen interesse i \u00e5 regjere, og derfor ble deres bror konge. Navnet hans betyr *Vind-s\u00f8nn*.\n\nIdeen om \u00e5 skape maktens ringer vokste fram i hans regjeringstid. Han ble etterfulgt av sitt eldste barn, datteren Tar-Telperi\u00ebn. Gjennom sitt andre barn og eldste s\u00f8nn, Isilmo, var han farfar til Tar-Minastir.\n\n  \n*Silmarillion*\n\n**Tar-Telemmait\u00eb** (2136 \u2013 2526 A.T., r. 2386 \u2013 2526 A.T.) var, i J.R.R. Tolkiens fiktive verden (beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* og *Silmarillion*), den 15. herskeren av landet N\u00famenor. Han etterfulgte sin far, Tar-Ancalimon, og ble i sin tid etterfulgt av sin datter, Tar-Vanimeld\u00eb. Navnet hans betyr *S\u00f8lv-handet*, noe som mynter p\u00e5 hans gr\u00e5dighet for det verdifulle metallet mithril.\n\n  \n*Ufullendte fortellinger*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **Tar-Telperi\u00ebn** (1320\u20131731 A.T., r. 1556\u20131731 A.T.) den tiende herskeren, og den andre regjerende dronningen, av riket N\u00famenor. Hun etterfulgte sin far, kong Tar-S\u00farion (som var konge enten fordi hans to eldre s\u00f8stre ikke \u00f8nsket \u00e5 regjere, eller fordi de var blitt tvunget til \u00e5 si fra seg sin rett til tronen i deres ungdom av Tar-Ancalim\u00eb (deres bestemor)). Hun var oppkalt etter Telperion, Valinors hvite tre.\n\nTar-Telperi\u00ebn regjerte i 175 \u00e5r. Det var i l\u00f8pet av hennes regjeringstid at Maktens ringer ble skapt, og Sauron beseiret Eriador. Det later til at hun gjorde lite for \u00e5 stoppe disse hendelsene, og reagerte heller ikke p\u00e5 dem. Tar-Telperi\u00ebn nektet \u00e5 gifte seg, og fikk heller ingen barn. Hun ble derfor etterfulgt av Tar-Minastir, s\u00f8nnen til hennes yngre bror, Isilmo (som antakelig var d\u00f8d allerede). Hun d\u00f8de i \u00e5r 1731 i det andre tidevervet, i en alder av 411 \u00e5r.\n\n  \nD\u00f8d\n2637 A.T.\n\nIntrodusert\n\n*Ufullendte fortellinger*\n\nI J.R.R. Tolkiens fiktive verden, beskrevet i bl.a. *Ringenes herre* b\u00f8kene, var **Tar-Vanimeld\u00eb** (2277\u20132637 A.T., r. 2526\u20132637 A.T.) den 16. herskeren, og den tredje regjerende dronningen av landet N\u00famenor. Hun var datter og arving til Tar-Telemmait\u00eb. Hun var ikke s\u00e6rlig interessert i \u00e5 regjere, og overlot derfor de dagligdagse kongelige pliktene til sin ektemann, adelsmannen Herucalmo. Hennes navn betyr *Vakker Elskede*.\n\nTar-Vanimeld\u00eb regjerte i 111 \u00e5r. Da hun d\u00f8de i 2637 i det andre tidevervet, i en alder av 360 \u00e5r, skulle kronen og makten ha g\u00e5tt videre til hennes s\u00f8nn Tar-Alcarin, men mannen Herucalmo ranet til seg tronen og regjerte i tjue \u00e5r som kong Tar-Anducal. Hans regjeringstid er ikke regnet for \u00e5 v\u00e6re legal, og er derfor ikke regnet med i de offisielle listene, hvor Tar-Vanimeld\u00eb blir etterfulgt direkte av sin s\u00f8nn Tar-Alcarin.\n\n  \n*Ufullendte fortellinger*\n\n**Vardamir N\u00f3limon** (61 \u2013 471 A.T., r 442 A.T.) er en fiktiv karakter fra J.R.R. Tolkiens litter\u00e6re verk om Midgard. Hans f\u00f8rste navn betyr *Juvel av Varda*, og det andre navnet betyr *Mest-l\u00e6rt*; formen ville v\u00e6rt *Zimravrati* i Ad\u00fbnaisk. Han var det eldste barnet av Elros Tar-Minyatur, og var dermed arving til riket N\u00famenor og var kjent som en eksepsjonell student som bare \u00f8nsket \u00e5 studere og ikke \u00e5 styre. Da Elros d\u00f8de tr\u00e5dte Vardamir umiddelbart til side til fordel for sin s\u00f8nn Tar-Amandil. Han blir regnet som den andre kongen av N\u00famenor selv om han bare styrte i under ett \u00e5r. Han d\u00f8de i \u00e5r 471 i det andre tidevervet, i en alder av 410 \u00e5r. Han hadde fire barn:\n\n  - Tar-Amandil, den eldste s\u00f8nnen som etterfulgte sin far\n  - Vardilm\u00eb, datter\n  - Aulendil, s\u00f8nn\n  - Nolondil, s\u00f8nn\n\n  \n## Fotnoter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n1.  **^** a b c d e f Tar-Calmacil var den f\u00f8rste som brukte et ad\u00fanaisk navn. Den n\u00famen\u00f3reiske adelen virker ikke \u00e5 ha brukt ad\u00fanaisk i det hele tatt i l\u00f8pet av de f\u00f8rste par hundre \u00e5ra. De fleste navna f\u00f8r Calmacil var dermed mest sannsynlig ikke fra samtida, men oppfunnet etter at n\u00famen\u00f3reerne slutta \u00e5 ha kontakt med alvene.\n2.  **^** Da Elros d\u00f8de tok ikke Vardamir imot scepteret fra faren, men abdiserte til fordel for sin s\u00f8nn, Tar-Amandil. Han regnes likevel som N\u00famenors andre hersker.\n3.  **^** Tronr\u00f8ver, regnes ikke som rettmessig konge.\n4.  **^** Tar-Ardamin nevnes ikke i lista i *Ringenes herre*, men blir nevnt i *Ufullendte fortellinger*. Navnet er omg\u00e5tt ved en feil.\n5.  **^** Tar-M\u00edriel var den rettmessige arvingen til Tar-Palantir, og burde blitt den fjerde regjerende dronninga, men ble tvunget til \u00e5 gifte seg med sin fetter Ar-Pharaz\u00f4n, som tok tronen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e44b8f56-9914-4463-8986-0601a1b94685"}
+{"url": "https://www.zipscreens.no/somfy-motorer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:52Z", "text": "#### Somfy LS: For Smarthus\n\nDersom du tenker \u00e5 styre ZIP Screen 95 med kablet mekanisk veggbryter, og/eller koble en tredjeparts styringsenhet (ifm. eget smarthussystem) m\u00e5 du ha Somfy LS motoren. Denne har en n\u00f8ytral leder samt leder for opp og ned. Da den dobbeltisolert har den ikke jord. \u00d8vre og nedre stoppgrenser stilles direkte p\u00e5 motor. Dette er et viktig punkt - for det vil si at du m\u00e5 \u00e5pne kassetten for \u00e5 komme til justeringsskruene (som sitter p\u00e5 motoren) for \u00e5 evt. justere p\u00e5 grensene i ettertid. Dersom du m\u00e5 ha stillas for \u00e5 montere systemene m\u00e5 du trolig opp igjen med stillaset for \u00e5 justere p\u00e5 grensene. Dersom du kan sette grenser via smarhusstyringssystemet kan du bruke \u00f8vre stoppgrense som referanse for \u00e5 evt. endre p\u00e5 nedre stoppgrense - men om du da \u00f8nsker \u00e5 stille p\u00e5 \u00f8vre stoppgrense m\u00e5 du alts\u00e5 fysisk tilbake til systemet. Dette er en vesentlig forskjell sammenlignet med om du velger RTS eller IO motor - hvor du\u00a0 med fjernkontrollen i h\u00e5nda enkelt justerer grensene p\u00e5 30 sekunder.\u00a0Det er ikke mulig \u00e5 styre disse motorene med fjernkontroll (da m\u00e5 eventuell radiomottaker kobles p\u00e5 motorledning). Vi anbefaler deg \u00e5 ta stilling til styring av systemene tidlig i planleggningen.  \n\n#### Somfy RTS: Enkel fjernkontroll-betjening\n\n Dersom du \u00f8nsker \u00e5 styre ZIP Screen 95 med fjernkontroll eller tr\u00e5dl\u00f8s veggbryter velger du Somfy RTS. RTS st\u00e5r for Radio Technology Somfy og vil si at motor har innebygd radiomottaler. Rekkevidde er 20m gjennom 2x armerte betongvegger. Motoren har ikke innebygd sender, som vil si at du ikke mottar informasjon fra systemet om posisjon, vindsensor, str\u00f8mbrudd etc. dersom du p\u00e5 et senere tidspunkt anskaffer deg en Tahoma styringsboks (for \u00e5 styre systemet via Tahoma app for mobil).  \n\n\u00a0  \n\n\n\u00a0  \n#### Somfy IO: Fjernstyring med toveis kommunikasjon\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 styre ZIP Screen 95 med fjernkontroll/tr\u00e5dl\u00f8s veggbryter og/eller via app/web velger du Somfy IO (interoperable). Motorene har da innebygd b\u00e5de radiomottaker **og** -sender. Rekkevidde som RTS. Fordelen med IO er nettopp at motor rapporterer tilbake n\u00e5r \u00f8nsket operasjon er utf\u00f8r. Dersom du bruker vindsensor\u00a0vil du ogs\u00e5 f\u00e5 beskjed om systemet ikke kan kj\u00f8res ned (ved vindstyrke over maksgrense p\u00e5 sensor). Du kan p\u00e5 et hvilket som helst tidspunkt g\u00e5 inn p\u00e5 app eller web og se i hvilken posisjon systemene st\u00e5r. Ved str\u00f8mbrudd f\u00e5r du tilbakemelding om at systemet er utilgjengelig.  \n\n## ZIP Screen 126\n\n#### Somfy LT: For Smarthus\n\nDersom du tenker \u00e5 styre ZIP Screen 126 med kablet mekanisk veggbryter, og/eller koble en tredjeparts styringsenhet (ifm. eget smarthussystem) m\u00e5 du ha Somfy LT motoren. Motorledningen best\u00e5r av leder for jord og n\u00f8ytral samt opp og ned, alts\u00e5 4 ledere. \u00d8vre og nedre stoppgrenser stilles direkte p\u00e5 motor. Dette er et viktig punkt - for det vil si at du m\u00e5 \u00e5pne kassetten for \u00e5 komme til justeringsskruene (som sitter p\u00e5 motoren) for \u00e5 evt. justere p\u00e5 grensene i ettertid. Dersom du m\u00e5 ha stillas for \u00e5 montere systemene m\u00e5 du trolig opp igjen med stillaset for \u00e5 justere p\u00e5 grensene. Dersom du kan sette grenser via smarhusstyringssystemet kan du bruke \u00f8vre stoppgrense som referanse for \u00e5 evt. endre p\u00e5 nedre stoppgrense - men om du da \u00f8nsker \u00e5 stille p\u00e5 \u00f8vre stoppgrense m\u00e5 du alts\u00e5 fysisk tilbake til systemet. Dette er en vesentlig forskjell sammenlignet med om du velger RTS eller IO motor - hvor du med fjernkontrollen i h\u00e5nda enkelt justerer grensene p\u00e5 30 sekunder. Det er ikke mulig \u00e5 styre disse motorene med fjernkontroll (da m\u00e5 eventuell radiomottaker kobles p\u00e5 motorledning). Vi anbefaler deg \u00e5 ta stilling til styring av systemene tidlig i planleggningen.\n\n#### Somfy RTS: Enkel fjernkontroll-betjening\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 styre ZIP Screen 126 med fjernkontroll/tr\u00e5dl\u00f8s veggbryter velger du Somfy RTS. RTS st\u00e5r for Radio Technology Somfy og vil si at motor har innebygd radiomottaler. Rekkevidde er 20m gjennom 2x armerte betongvegger. Motoren har ikke innebygd sender, som vil si at du ikke mottar informasjon fra systemet om posisjon, vindsensor, str\u00f8mbrudd etc. dersom du p\u00e5 et senere tidspunkt anskaffer deg en Tahoma styringsboks (for \u00e5 styre systemet via Tahoma app for mobil).  \n\n\u00a0  \n#### Somfy IO: Fjerstyring med toveis kommunikasjon\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 styre ZIP Screen 126 med fjernkontroll/tr\u00e5dl\u00f8s veggbryter og/eller via app/web velger du Somfy IO (interoperable). Motorene har da innebygd b\u00e5de radiomottaker **og** -sender. Rekkevidde som RTS. Fordelen med IO er nettopp at motor rapporterer tilbake n\u00e5r \u00f8nsket operasjon er utf\u00f8r. Dersom du bruker vindsensor vil du ogs\u00e5 f\u00e5 beskjed om systemet ikke kan kj\u00f8res ned (ved vindstyrke over maksgrense p\u00e5 sensor). Du kan p\u00e5 et hvilket som helst tidspunkt g\u00e5 inn p\u00e5 app eller web og se i hvilken posisjon systemene st\u00e5r. Ved str\u00f8mbrudd f\u00e5r du tilbakemelding om at systemet er utilgjengelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0314395-9ba2-45da-8282-34f08457e4f9"}
+{"url": "http://ugleloftet.blogspot.com/2015/05/ny-trussel-ved-fuglekassa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:04Z", "text": "\n\n    \n\n## torsdag 21. mai 2015\n\n### Ny trussel ved fuglekassa\n\n\n\n  \nTo av kassene v\u00e5re har f\u00e5tt bes\u00f8k av fluesnappere i \u00e5r. Jeg tror de m\u00e5 ha kommet tidligere enn vanlig, for tidligere \u00e5r har flere av kassene allerede v\u00e6rt tatt av kj\u00f8ttmeis og bl\u00e5meis n\u00e5r fluesnapperne har kommet fra vinterferie. Tidligere i v\u00e5r observerte vi at ekornet var veldig interessert i hva som fantes inni fuglekassen. Et par ganger har jeg h\u00f8rt illsinte fugler jage vekk hakkespetten. I dag var det enda en ny inntrenger som syntes det fristet med egg eller unger. En sv\u00e6r kr\u00e5ke satt seg tilrette i treet. Min f\u00f8rste innskytelse var \u00e5 jage den vekk, men etterhvert bestemte jeg meg for \u00e5 la naturen g\u00e5 sin gang og heller se hva som skjedde. Heldigvis dro den sin vei f\u00f8r den fikk sl\u00e5tt kl\u00f8rne eller nebbet i en godbit.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "041fa124-92b3-4710-bb83-91def006b2be"}
+{"url": "http://www.oslovolley.org/2013/04/12-plass-i-nm-for-u17-jentene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:29:12Z", "text": "# OSLO VOLLEY\n\n# 12\\. plass i NM for U17-jentene\n\n\n\nTekst: Ole Lundeby\n\n### Etter 0-2 i s\u00f8ndagens kamp mot Koll endte v\u00e5re jenter p\u00e5 12.plass av de 18 lagene etter noe ujevne prestasjoner gjennom mesterskapet i Namsos.\n\nI kampen mot Koll kom jentene aldri opp mot sitt h\u00f8yeste niv\u00e5, selv om en sterk serverekke av Live ga laget settball i andre sett. Som i flere av de andre kampene endte ogs\u00e5 dette settet med \u00a0knepent tap. Jentene har levert sine beste prestasjoner mot de gode lagene og spilt noe under pari mot de lagene vi kunne og burde ha sl\u00e5tt. Namsos viste seg som en verdig arrang\u00f8r av NM og alle har hatt stort utbytte av turen.\n\nSv\u00e6rt gledelig var det at Oslo Volley var representert med dommere i begge finalene. Katinka Muri Krahn fikk mye rosende omtale etter sin kampledelse i jentefinalen der Flint sikret en imponerende 2-0 seier mot KFUM Stavanger. Dag Inge Nordby hadde tilsvarende god kontroll som andredommer i den nervepirrende guttefinalen der Dristug vant 2-1 mot Austr\u00e5tt.\n\nAllerede p\u00e5 torsdag reiser Klubbens Jenter 19 lag til NM i Troms\u00f8. Oslo Volley vil med det v\u00e6re representert i alle \u00e5rets aldersbestemte NM \\!  \nI Troms\u00f8 har v\u00e5re jenter havnet i en sv\u00e6rt vanskelig gruppe med \u00a0\u00d8ksil, Flint og Grong. Alle disse er 1.divisjonslag og vi m\u00f8ter en rekke spillere med erfaring fra b\u00e5de junior- og seniorlandslag. Noe annet enn fjerdeplass i gruppen vil v\u00e6re en stor overraskelse, men jentene \u00f8nsker \u00e5 overraske.  \nVi kommer tilbake med rapporter fra Troms\u00f8 i slutten av neste uke.\n\nTapte 1/8-delsfinalen \u2013 nabooppgj\u00f8r om 11. plassen p\u00e5 s\u00f8ndag\n\n\u00c5rsm\u00f8te blir 29. mai\n\nPowered by Moblie Video for WordPress + membership script\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca22b164-a678-4c64-ac2e-495ce3a340c9"}
+{"url": "https://snl.no/Lars_Fr._H._Svendsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:26Z", "text": "# Lars Fr. H. Svendsen\n\n\n\n\nLars Fredrik H\u00e4ndler Svendsen er en norsk filosof, forfatter og spaltist. Han er professor i filosofi ved Universitetet i Bergen og prosjektleder i tankesmien Civita.\n\nLars Fr. H. Svendsen er en aktiv deltaker i norsk offentlighet.\u00a0Han har ogs\u00e5 gitt ut en rekke b\u00f8ker. B\u00f8kene er oversatt til en rekke spr\u00e5k.\n\nBlant hans b\u00f8ker finner vi\n\n  - *Kjedsomhetens filosofi,\u00a0*1999,\n  - *Kunst,\u00a0*2000,\n  - *Ondskapens filosofi,\u00a0*2001\n  - *Mennesket, moralen og genene,\u00a0*2001\n  - *Hva er FILOSOFI,\u00a0*2003\n  - *Det sanne, det gode, det skj\u00f8nne. En innf\u00f8ring i filosofi,\u00a0*2004, sammen med Simo S\u00e4\u00e4tel\u00e4\n  - *Mote,\u00a0*2004\n  - *Frykt,\u00a0*2007\n  - *Liberalisme - Politisk frihet fra* John Locke *til* Amartya Sen, 2009 (red.)\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Lars Fr. H. Svendsen. (2018, 13. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Lars\\_Fr.\\_H.\\_Svendsen.\n\nfri gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a5bdd30-095c-4f4f-a6dc-2a4513e66cab"}
+{"url": "https://www.stensmykker.com/Armb_nd_i_r_d_granat_og_bergkrystall/p63959_17183273.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:41Z", "text": "\n\nProduktets tilstand: **ny**\n\nKraftfullt armb\u00e5nd i r\u00f8d granat og bergkrystall. 2 vakre Swarovski elements pynter opp i fronten, p\u00e5 hver side av bergkrystallen. I l\u00e5sen sitter det et nydelig hjerte, som et symbol p\u00e5 kj\u00e6rlighet  \n  \nGranat er kjent som steinen som gir deg en vellykket bedrift, hvis du driver for deg selv. Hvis din bedrift er ikke s\u00e5 god som den burde v\u00e6re, kan du legge 3 eller flere granater p\u00e5 skrivebordet. Hvis du legger en granat under hodeputen vil den kureredepresjon. Granater kan \u00f8ke din popularitet, og gir selvtillit n\u00e5r den b\u00e6res som smykke. Stenen bidrar til \u00e5 beskytte b\u00e6reren p\u00e5turer. Den bringer deg forutsigbarhet i dine vennskap. Granater er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 stimulere suksess i n\u00e6ringslivet.  \n  \nHelbredende egenskaper  \n  \nGranat kommer i mange farger, men jeg skriver mest om den vanligste til healing, nemlig den r\u00f8de. Stenen er knyttet til skjoldbruskkjertelen og milten. Den hjelper deg i \u00e5 rense n\u00e5r den holdes over det omr\u00e5det som trenger healing. Granaten er fin til \u00e5 holde i h\u00e5nden eller plassere p\u00e5 toppen av hodet n\u00e5r du s\u00f8ker eller mediterer p\u00e5 dine tidligere liv. Informasjon som er gunstigog nyttig vil vanligvis bli vist for b\u00e6reren.  \n  \nGranat st\u00e5r for renhet og sannhet, og er et symbol p\u00e5 kj\u00e6rlighet og medf\u00f8lelse. Stenen er t\u00f8ff og det b\u00f8r b\u00e6reren v\u00e6re oppmerksom p\u00e5. Den tar dine blokkeringer opp til overflaten slik at du kan forl\u00f8se dem. Det er ikke for ingenting at denne stenen tilh\u00f8rer skorpionens tegn.\u00a0 R\u00f8d granat kan bidra til \u00e5 \u00f8ke sexlysten siden den stimulerer et blokkert rotchakra.  \n  \nGir \u00f8kt kreativ og seksuell energi, vitalkraft, styrke, kraft, renselse, transformasjon, reproduksjon, regenerasjon. Kj\u00f8nnsorganer, seksuelle ubalanser. \u00d8ker v\u00e5r produktivitet, kreativitet, styrke og suksess.  \n  \nCopyright Cathrine-Devida Kristiansen  \nBergkrystallen symboliserer menneskets vekst, sannhet, visdom, overblikk og harmoni. Skaper energi og \u00e5pner opp for det gode og positive. Stimulerer v\u00e5re intuitive evner og avbalanserer yin og yang. Den inneholder alle regnbuens farger derfor er dens virkning s\u00e5 mangesidet, og den kalles derfor for \"steinen over alle steiner\".  \n  \nTilh\u00f8rer stjernetegnene Tyren, Steinbukken, L\u00f8ven og Tvillingene  \n  \nStyrker f\u00f8lelsesmessig balanse og intuisjon. Lysb\u00e6rer, forbedrer kontakt med spirituelle omr\u00e5der. Gir beskyttelse. God meditasjonsstein. Gode healingegenskaper. Styrker kroppens krystallegenskaper. Bergkrystallen forsterker ogs\u00e5 effekten av andre krystaller. Denne vakre mesterhealeren er en fantastisk\u00a0 kanal foruniversell energi. Den\u00a0 styrker gode tanker hos deg og f\u00e5r deg til \u00e5 tenke positivt.\u00a0 Tanker er energi\\!\u00a0 Siden bergkrystall leder og forsterker energi, er den en fantastisk stein for \u00e5 manifisere dine dr\u00f8mmer. Den gir healing til alle chakra, meridianer og hele kroppen din.  \n  \nN\u00e5r du driver med selvutvikling trenger du beskyttelse, siden du p\u00e5 en del omr\u00e5der blir mer sensitiv. Legg en bergkrystall p\u00e5 pannen n\u00e5r du mediterer og kanaliserer healing eller beskjeder. Krystaller er lagringsplasser for informasjon fra den andre siden, og universell kunnskap. Mulig du har h\u00f8rt om krystaller vi kaller recordkeepers. Bruk bergkrystallen for det den er verdt. Da vil den trives og elske deg for det, men husk \u00e5 gi noe tilbake til den, i form av rensing og ladning. P\u00e5 grunn av sin evne til \u00e5 balansere, er kvarts utmerket for \u00e5 harmonisere og balansere milj\u00f8 et rundt deg, for eksempel p\u00e5 jobb, i et kurslokale eller hjemme. Legg flere bergkrystaller rundt omkring i rommet. Du vil merke forskjellen. Hvis du vil forsterke egenskapene til andre steiner kan du bruke bergkrystall i tillegg. De fleste smykkene jeg lager har en liten bergkrystall i seg for \u00e5 forsterke andres egenskaper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "692f91c4-4360-4bd1-8e11-bf476a51ca58"}
+{"url": "http://storkjokkensenteret.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:34Z", "text": "Storkj\u00f8kkensenteret AS er en ledende og landsdekkende leverand\u00f8r av produkter, utstyr og tekniske l\u00f8sninger til storkj\u00f8kkenbransjen\n\nKompetente og erfarne medarbeidere har siden oppstarten i 2007 levert kostnadseffektive og tilpassede kvalitetsl\u00f8sninger til kunder over hele landet.\n\nV\u00e5r kompetanse sikrer deg trygge og fremtidsrettede l\u00f8sninger som m\u00f8ter dine krav, behov og forventninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "357d8a2e-4dfb-410e-a251-84d59ad1fec6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/e-post-soppel-brer-om-seg/65504270", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:09Z", "text": "# E-post-s\u00f8ppel brer om seg\n\nFlere og flere opplever at e-postkassen fylles med unyttig mail, s\u00e5kalt \u00abspam\u00bb eller \u00abs\u00f8plemail\u00bb. Mesteparten av denne e-posten er ubrukelig reklame fra USA.\n\n10\\. februar 1999 kl. 15.32\n\n  CECILIE KLEM  \n\nNorges st\u00f8rste Internett-leverand\u00f8r, Telenor Nextel, sp\u00e5r at \u00abs\u00f8plemail\u00bb-problemet vil bre om seg de neste \u00e5rene.\n\n\\- U\u00f8nsket reklame sendt som e-post utgj\u00f8r allerede et av de st\u00f8rste problemene for v\u00e5re kunder, sier systemkonsulent Ina Faye-Lund i Telenor Nextel.\n\n**Hun forteller at storbrukere av Internett i ekstreme tilfeller kan oppleve at 50 prosent av all mailen de mottar er u\u00f8nsket reklame.**\n\nFor vanlige brukere regner man med at 10 prosent av all mail er u\u00f8nsket reklame.\n\nE-postreklamen if\u00f8rer seg mange bekledninger. Noen \u00abspammere\u00bb kamuflerer reklame-posten slik at den ser ut som personlig post. Dessuten er det ofte vanskelig \u00e5 finne ut hvor e-posten er sendt fra, fordi avsender dekker over sporene sine ved \u00e5 sende via flere tjenere.\n\nForebyggende tiltak\n\nMen \u00abspamming\u00bb *kan* unng\u00e5s, forklarer Faye-Lund:\n\n**- Det g\u00e5r an \u00e5 be nettleverand\u00f8ren sperre e-posttjeneren for post fra tjenere man vet blir brukt til masseutsendelser, sier hun. Flere og flere tjeneradministratorer velger \u00e5 lukke sin tjener for ekstern masseutsendelse, s\u00e5kalt \u00abrelay\u00bb. Telenor Nextel lukket sin server i fjor, det vil si at de kontinuerlig svartelister tjenere som brukes til masseutsendelse.**\n\n\\- En konsekvens av svartelistinga er at det kan bli vanskeligere \u00e5 sende vanlig e-post, sier Faye-Lund, som har disse r\u00e5dene til dem som vil begrense u\u00f8nskert reklame-e-post:\n\n  - N\u00e5r det dukker opp reklame i egne rammer p\u00e5 Internett, og du f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 legge igjen e-postadressen din av en eller annen grunn - ikke gj\u00f8r det.\n  - V\u00e6r varsom med \u00e5 legge igjen e-postadressen din i nyhetsgrupper, p\u00e5 IRC-linjer eller andre diskusjonsgrupper.\n  - Kontakt din leverand\u00f8r for et effektivt filterprogram p\u00e5 e-postklienten din mot \u00abs\u00f8plemail\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52fd7dc2-f2fb-433e-bb39-bb21b08b856b"}
+{"url": "https://hvitelinjer.no/2017/06/15/tips-til-hvordan-a-ikke-bli-shadowbanned/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:22Z", "text": "\n\n# Tips til hvordan \u00e5 ikke bli \u00abshadowbanned\u00bb\n\n15.06.2017 - 10:31\n\nBlogginnlegget jeg skrev i g\u00e5r\u00a0Har f\u00f8lgerantallet p\u00e5 Instagram stagnert? Dette kan v\u00e6re \u00e5rsaken\\!\u00a0skapte stort engasjement p\u00e5 Instagram i g\u00e5r kveld. Det ser ut som at\u00a0det er utrolig mange har fundert p\u00e5 hvorfor f\u00f8lgerantallet har stagnert og v\u00e6rt ubevisst p\u00e5 dette med Shadowbanning.\n\n\n\nEtter mye \u00abtesting\u00bb fra flere av oss s\u00e5 har vi funnet ut noe\u00a0som kan fungere. Ettersom jeg ogs\u00e5 driver kontoen @white.interior, s\u00e5 fors\u00f8kte jeg \u00e5 teste ut enkelte ting her. Her bruker jeg ogs\u00e5 \u00abklipp og lim\u00bb n\u00e5r det gjelder hashtagsene. I forskjell til min andre konto @hvitelinjer\u00a0s\u00e5 limer jeg inn alle hashtagsene **i\u00a0teksten** (alts\u00e5 f\u00f8r du poster bildet), og det ser ut som fungerer. Jeg bruker ogs\u00e5 **max 25 hashtags** per bilde.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nV\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5\u00a0at det er enkelte hashtags som er \u00abbanned\u00bb fra Instagram. Jeg skrev i g\u00e5r at jeg ville unng\u00e5 \u00e5 bruke de standard-taggene \\#interior, \\#inspiration osv., men disse ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re en del av taggene som er \u00abbanned\u00bb. Her er en oversikt over \u00abBanned hashtags\u00bb:\n\n\n\nBilde hentet fra thepreviewapp.com\n\nJeg har ogs\u00e5 funnet en enkel og nyttig\u00a0artikkel fra The Preview App om hvordan vite at du har blitt shadowbanned, for uten om \u00e5 bruke siden Instagram Shadowban Tester. Les den her:\u00a0How to know you have been shadowbanned on Instagram?.\n\nH\u00e5per dette var nyttig info og at du som meg er blitt litt klokere p\u00e5 hva Shadowbanning er. Jeg \u00a0kan ikke kan love at f\u00f8lgerne str\u00f8mmer til og likes'n flyr i taket, men vil nok tro at det hjelper at bildene havner under enkelte hashtagger \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75200f89-1cce-4cea-8478-d0aa9321e00b"}
+{"url": "https://oda.hioa.no/en/item/faggrupper-for-laerere-i-kunst-og-handverk-innhold-organisering-og-nytteverdi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210233-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:51Z", "text": "# Faggrupper for l\u00e6rere i kunst og h\u00e5ndverk - Innhold, organisering, og nytteverdi.\n\n## Abstract\n\nDenne masteravhandlingen handler om faggrupper for kunst og h\u00e5ndverksl\u00e6rere. Problemstillingen som svares p\u00e5 er: Hvilket innhold kan faggrupper for kunst og h\u00e5ndverksl\u00e6rere ha, hvordan kan slike grupper organiseres og hva kan nytteverdien v\u00e6re for medlemmene? Teorier av Etienne Wenger om praksisfellesskap, og Unn St\u00e5lsett sin utvikling av nettverk og faggrupper, blir trukket frem i oppgaven der kvalitativ metode og refleksjon st\u00e5r sentralt. To kommuner sammenlignes, og \u00e5tte informanter intervjues knyttet til n\u00f8kkelordene i problemstillingen. Her vektlegges hvordan kommunene gir tid og rom til faggrupper som kompetanseutvikling, og hvordan de prioriterer videreutdanning for kunst og h\u00e5ndverksl\u00e6rere. Hensikten med oppgaven er \u00e5 sette fokus p\u00e5 fagfellesskap og relevant etterutdanning for l\u00e6rere i kunst og h\u00e5ndverk. Dette for \u00e5 kunne styrke opplevelsen av mening med jobben vi gj\u00f8r. \u00c5 kunne samarbeide med andre i samme profesjon, ta tak i problematikk p\u00e5 feltet og utvikle oss, uavhengig om vi har mye utdannelse i faget eller ikke er viktig for l\u00e6rere som underviser i faget. Et godt fagfellesskap vil forh\u00e5pentligvis kunne bidra til et sterkere fagfelt og \u00f8kt annerkjennelse av kunst og h\u00e5ndverksfaget i skolen. Dette er en metodisk oppgave med fokus p\u00e5 best practice. Kritisk refleksjon blir vektlagt. Et \u00e5rs feltarbeid i rollen som faggruppeleder vil v\u00e6re utgangspunktet for en didaktisk utstilling som visualiserer arbeidet.\n\nThis Master's degree dissertation touches on the subject of academic networking groups for teachers of Arts and Crafts. The topic of this dissertation is: What content can academic networking groups for Arts and Crafts teachers include, how can such groups be organized and what can the usefulness be for its members. Theories of Etienne Wenger about communities of practice and Unn St\u00e5lset's development of networks and academic groups are highlighted in this paper, where qualitative methods and reflection are key. I compare two municipalities where eight informants are interviewed in connection to the main ideas of my thesis. Here I emphasize how municipalities give time and space to continued education via participation in academic groups, and how they prioritize further education for Arts and Crafts teachers. The purpose of this paper is to shed a light on the academic community and relevant continued education for Arts and Crafts teachers in order to strengthen the meaningfulness of the job we do. To be able to collaborate with others in the same profession, address foundational problems in the field and grow professionally, independent of how much relevant education we have, is important for teachers who teach this subject. A strong sense of professional community will, with hope, contribute to a stronger discipline and increased acknowledgement of Arts and Crafts as a school subject. This is a methodical paper, with a focus on best practices. Critical reflection will be weighted throughout. One-year of field research in the roll as an academic group leader will be the starting point for a didactic exhibition that will visualize my work.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44280b6a-a167-4430-9080-320827505359"}
+{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2012/08/sa-hyt-var-du-elsket-av-nikolaj.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:22Z", "text": "## onsdag 8. august 2012\n\n### S\u00e5 h\u00f8yt var du elsket av Nikolaj Frobenius\n\n\n\nDen middelaldrende dokumentfilmskaperen Emil Ulvdal opplever at faren, den sindige pensjonerte legen Viktor, f\u00e5r slag. Han var en aktet og elsket allmennlege p\u00e5 Hovseter, og en god far for Emil ogs\u00e5 etter at moren forsvant under et Norad-oppdrag. Etter slaget f\u00e5r faren mange opphold p\u00e5 sykehus, rehabilitering og sykehjem, og sendes innimellom hjem til et stort tomt hus. Dette er vanskelig for Emil, men enda t\u00f8ffere er det at farens personlighet blir helt forandret. Han blir uberegnelig, obsternasig og rasende. \n\n  \nDette er en tankevekkende bok om alderdom, forhold far/s\u00f8nn, m\u00f8te med helsevesen og eldreomsorg, og om fortvilelse og maktesl\u00f8shet hos p\u00e5r\u00f8rende.\n\n  \n Carolyn, Stavanger bibliotek  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "564ed6ed-6955-4e59-8bab-99bad7e8bbda"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Nettbibelen/Dagens-bibelord.aspx?date=20180613", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:48Z", "text": "# Dagens bibelord\n\n13.06.2018\n\n1\u00a0S\u00e5 formaner jeg dere, jeg som er fange for Herrens skyld, at dere lever et liv som er verdig det kallet dere har f\u00e5tt, 2\u00a0i mildhet, ydmykhet og storsinn, s\u00e5 dere b\u00e6rer over med hverandre i kj\u00e6rlighet. 3\u00a0Sett alt inn p\u00e5 \u00e5 bevare \u00c5ndens enhet, i den fred som binder sammen:  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0 4\u00a0\u00e9n kropp, \u00e9n \u00c5nd,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0slik dere fikk ett h\u00e5p da dere ble kalt,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0 5\u00a0\u00e9n Herre, \u00e9n tro, \u00e9n d\u00e5p,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0 6\u00a0\u00e9n Gud og alles Far,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0han som er over alle  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0og gjennom alle og i alle.  \n 7\u00a0Til hver enkelt av oss er n\u00e5den gitt, alt etter som Kristi gave blir tilm\u00e5lt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eb95a3e-b4f9-4b8a-84b0-8d7d47c45626"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g303808-d644841-Reviews-Villa_Nora_Hvar-Hvar_Hvar_Island_Split_Dalmatia_County_Dalmatia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:53Z", "text": "Jackie H\n\nTo netter i Hvar\n\nVi bodde i dette familiedrevne hotellet for to netter den f\u00f8rste uken i oktober 2018. Flott beliggenhet, nydelig personale, godt rom og ansatte er veldig spesielle g\u00e5r ut av deres m\u00e5te \u00e5 hjelpe deg. Virkelig gode barer og restauranter i umiddelbar n\u00e6rhet. Vi elsket det,...og vil definitivt g\u00e5 tilbake.Mer\n\nDato for oppholdet: oktober 2018\n\nJeg hadde den absolutte gleden av \u00e5 tilbringe en lang helg p\u00e5 Villa Nora p\u00e5 den nydelige \u00f8ya Hvar. Dette sjarmerende familieeide hotellet ligger en kort spasertur fra havnen der fergehavnen ligger, og ligger i en rolig liten g\u00e5gate kun to minutters gange fra hovedtorget....Rommet mitt var veldig romslig med en komfortabel king size seng. Det inkluderte et sittegruppe og et stort moderne bad med god dusj og rikelig badprodukter. Frokosten (servert p\u00e5 g\u00e5rdsplassen) var fantastisk\\! Natalia og hennes team gj\u00f8r en utmerket jobb og kunne ikke v\u00e6rt mer hjelpsomme og vennlige. Jeg kan anbefale Villa Nora for alle som bes\u00f8ker Hvar\\!Mer\n\n\n\nKauff\\_210\n\nAnmeldt 29. oktober 2018 \n\nPerfekt\\!\n\nOppholdet var perfekt fra start til slutt. Fra den andre vi booket til avreise var det feilfritt. De m\u00f8tte oss p\u00e5 fergen med et tegn, b\u00e6re bagasjen v\u00e5r (selv mot protesten min) og gikk oss rett til eiendommen og hadde juice venter p\u00e5 v\u00e5r innsjekking....Personalet var 100% utmerket. Rom og balkong var akkurat. Frokost var rikelig og velsmakende. Plassering rett i gamlebyen kan ikke sl\u00e5. Som en bonus - det var min kones bursdag p\u00e5 dagen for v\u00e5r ankomst, og jeg spurte om de kunne ha en kj\u00f8lt flaske musserende vin som venter som en overraskelse. De gjorde det, og det var s\u00e5 bra\\! Jeg skulle \u00f8nske jeg kunne gi 10 stjerner. Jeg kan ikke forestille meg noe bedre i Hvar.Mer\n\nDato for oppholdet: oktober 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ada791-7b65-47b2-b5c9-50618cd3c645"}
+{"url": "http://www.infonett.no/index.php/bedrift-tjenester/edu-lisensiering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:30Z", "text": "# Education / Academiclisensiering hos Infonett R\u00f8ros\n\nVi p\u00e5 Infonett jobber kontinuerlig med nye avtaler med andre produsenter for \u00e5 kunne tilby mer software for p\u00e5 EDU/Academic-plattformer. Etter hvert som vi blir godkjente vil informasjon rundt hva vi kan tilby komme her.\n\n### Microsoft AEP\n\nInfonett R\u00f8ros AS er Autorisert Education Silver Partner hos Microsoft.  \n\u00a0  \nAEP-programmet er utviklet for \u00e5 trene deltakende forhandlere p\u00e5 Microsofts faglige lisensiering, tillate oss \u00e5 kj\u00f8pe og videreselge Microsoft Academic-lisenser, og vise til potensielle kunder at vi er godkjente og kunnskapsrike akademiske partnere.  \n\u00a0  \nVed \u00e5 bli \u00abAutorisert Education Silver Partner\u00bb, er vi forpliktet og trent til \u00e5 selge Microsoft-akademiske produkter til utdanningsmarkedet. Denne autorisasjonen sammen med Microsofts andre utdanningspartnerinitiativer, gir oss som samarbeidspartnere anerkjennelse av v\u00e5re kompetanseomr\u00e5der og v\u00e5re akademiske kunder tilliten til at de kj\u00f8per fra IT-spesialister med akademisk kompetanse.  \n\u00a0  \nMicrosoft AEP-programmet er utformet for \u00e5 autorisere og utstyre organisasjoner som leverer akademiske produkter og tjenester via Microsoft-plattformen med oppl\u00e6ring, ressurser og st\u00f8tte de trenger for \u00e5 gi sine kunder overlegen opplevelser og resultater.  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ba505d6-2aa2-4ea5-bdda-8ef2f89f7847"}
+{"url": "https://www.atea.no/eshop/product/lexmark-hoy-ytelse/?prodid=3326983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:44Z", "text": "### Tonerkassetter for bedrifter\n\n  \nLexmarks A4 CS/CX og MS/MX tonerkassetter for bedrifter er drevet av Lexmarks samfunnsansvar og prinsippene om null utslipp og gjenvinnings\u00f8konomi, og fremmer b\u00e6rekraftige innovasjoner levert av Unison toner-utskriftssystemer. Tonerkassettene for bedrifter produseres i EU. Dette sikrer stabil produkttilgjengelighet, minimerer milj\u00f8p\u00e5virkning fra forsyningskjeden og opprettholder produksjonen i den lokale \u00f8konomien.\n\n### Unison-toner\n\n  \nUnison-toneren er viktig for Lexmark-utskriftssystemets ytelse, og den unike sammensetningen gir enest\u00e5ende bildekvalitet, sikrer at utskriftssystemet holder lenger og fremmer en overlegen holdbarhet - alt i et nyskapende utskriftssystem uten risting.\n\n### Best sammen\n\n  \nOriginalrekvisita fra Lexmark er utviklet for \u00e5 fungere best sammen med Lexmark-skriveren, med h\u00f8y utskriftskvalitet fra f\u00f8rste til siste side.\n\n### H\u00f8y kapasitet\n\n  \nMaksimer besparelsene og f\u00e5 f\u00f8rsteklasses kvalitet med originale tonerkassetter fra Lexmark. Tonerkassetter med h\u00f8y kapasitet har lavere kostnad per side og gir flere sider enn tonerkassetter med standard kapasitet. Perfekt for utskrift med h\u00f8yt volum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8d735f3-910e-4749-95d9-5cf6c1eefbee"}
+{"url": "http://www.cruise.no/herlig-vaarcruise-med-norwegian-spirit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:08Z", "text": "14\u00a0netters v\u00e5rcruise i 2019\u00a0Norwegian Cruise Spirit i Middelhavet\\! Reise fra historiske Roma via Europas spennende vestkyst og til Southampton.\u00a0  \n  \nCruise i valgt lugarkategori, drikkepakke, tips til personalet og internett inkludert\u00a0fra **23.368,-** per person\\!\n\n###   \n**V\u00e5rcruise 2019 med Norwegian Spirit**\n\n|          |                          |             |             |\n| -------- | ------------------------ | ----------- | ----------- |\n| **Dato** | **Sted**                 | **Ankomst** | **Avreise** |\n| 18.05.19 | Civitavecchia (Roma)     |             | 17:00       |\n| 19.05.19 | Livornoa (Pisa/ Firenze) | 08:00       | 20:00       |\n### **Fra-pris per person i delt dobbeltlugar:**\n\n  - Innvendig lugar, kat. ID: Fra 23.368,- p.p.\n  - Utvendig lugar, kat. OC: Fra 24.883,- p.p.\n  - Balkonglugar, kat. BC: Fra 33.402,- p.p.\n\n*Kontakt oss for priser p\u00e5 \u00f8vrige lugarer/suiter. Tips, drikkepakke og internett er inkludert i ovennenvte priser, men fly, hotell etc. tilkommer.*\n\n-----\n\n**Om Norwegian Spirit**\n\n  - \u200bTonnasje: 75,338\n  - Lengde:\u00a0 268\u00a0meter\n  - Passasjerkapasitet: 2,000\u00a0(basert p\u00e5 to personer i hver lugar)\n  - Mannskap: 959\n  - Bygg\u00e5r/ Renovert: 1999/\u00a02011\n  - Registreringsland: \u00a0Bahamas\n\nSe faktainformasjon om Norwegian Spirit her (PDF).  \n\u00a0  \n*Norwegian Spirit*\u00a0ble bygget som\u00a0*Super Star Leo*\u00a0for\u00a0*Star Cruises*\u00a0og er det eneste skipet i fl\u00e5ten som ikke er bygget spesielt for NCL.  \n  \nNorwegian Spirit er et mellomstort skip og her finnes bl.a. fire boblebad, et sv\u00f8mmebasseng, vannpark for barna med basseng, bobelbad og sklie, et godt utvalg barer og restauranter, kasino, teater, basketballlbane, spa og treningssenter.  \n  \n*Prisene er Premium-All-Inclusive fra-priser (inkludert tips, drikkepakke og internett) og gjelder per person i delt dobbellugar per 19.10.2018. Tilbudet, inkludert prisene over, kan endres n\u00e5r som helst og uten varsel som f\u00f8lge av endringer i pris, valutakurs og/eller kapasitet. Forbehold om feil og endringer fram til bestilling. Egne kampanjeregler og -vilk\u00e5r gjelder. Vi hjelper deg gjerne med fly og hotell, slik at du har hele reisen samlet p\u00e5 ett sted.*  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5963a0ba-db3b-4f07-82ad-9acfa25ec8eb"}
+{"url": "http://spjelkavik.vgs.no/Spjelkavik-VGS2/Informasjon/Informasjon/AArsplan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:09Z", "text": "# \u00c5rsplan\n\nSkolen har en \u00e5rsplan. Her finnes en oversikt over skole\u00e5ret med ferier og helligdager.\n\nI denne blir det lagt inn timespr\u00f8ver, heldagspr\u00f8ver og eksamen.\n\nI tillegg kan en finne opplysning om ekskursjoner, deltakelse i internasjonalisering etc, i denne planen.\n\nPlanen finnes i ItsLearning i faget Informasjon til elever. Den\u00a0kan bli justert,\u00a0slik at en m\u00e5 f\u00f8lge med jevnlig for \u00e5 f\u00e5 med seg nyheter og endringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2287959-e468-45ea-8268-ab95d4165ef3"}
+{"url": "http://fiksdal.blogg.no/1445609097_kjpe_l_i_burka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:46Z", "text": "\n\n### Kj\u00f8pe \u00f8l i burka\n\n23.10.2015 kl.16:04 - Ingen kommentarer\n\n**  \n  \nDet som er fint med \u00e5 v\u00e6re for ung til \u00e5 kunne kj\u00f8pe \u00f8l er at det tvinger seg frem en hel masse kreativitet. Men det kan lett f\u00f8re til en sosial katastrofe. Heng med.**  \n  \nJeg vet om to 16 \u00e5r gamle jenter som bor p\u00e5 Bygd\u00f8y. Dette er en halv\u00f8y i den vestlige delen av Oslo som stiller harde krav til de som vokser opp der. Man m\u00e5 beherske b\u00e5de det ene og det andre i de \u00f8vre deler av \u00f8kosystemet.  \n  \nI min tid hadde vi skolebevis. Ved hjelp av korrekturlakk og fyllepenn kunne man f\u00e5 det til \u00e5 se ut som om man var to \u00e5r eldre enn det man var. Det var likevel et problem at vi ikke kunne bruke korrekturlakk p\u00e5 kviser og andre ting ved utseende. Damen i butikken m\u00e5tte som regel v\u00e6re hjerneskadet for ikke \u00e5 avsl\u00f8re bl\u00f8ffen. Likevel var det mange som pr\u00f8vde seg. Man gj\u00f8r jo de mest desperate ting. N\u00e5r man m\u00e5.  \n  \nSlik er det selvf\u00f8lgelig enn\u00e5. De to jentene p\u00e5 Bygd\u00f8y satt og diskuterte mye frem og tilbake hvordan de skulle f\u00e5 tak i \u00f8l. Da kom den ene til \u00e5 tenke p\u00e5 at foreldrene nylig hadde v\u00e6rt ute og reist og kj\u00f8pt med seg en burka som suvenir med hjem. Det er jo perfekt kamuflasje. Ingen kan se hvor gammel du er n\u00e5r du har p\u00e5 deg en burka. Tenkte jentene. Og satte planen ut i livet.  \n  \nSlik gikk det til at en ganske kortvokst dame i burka kom g\u00e5ende inn i en av n\u00e6rbutikkene p\u00e5 Bygd\u00f8y. N\u00e5 h\u00f8rer det med til historien at det ikke er s\u00e5 veldig ofte at noen kommer og handler \u00f8l i slike kl\u00e6r p\u00e5 Bygd\u00f8y. Det er heller ikke s\u00e5 vanlig at de bare skal ha en sixpack med \u00f8l og ikke noe annet.  \n  \nGutten i kassen ba ikke om legitimasjon. Han kom aldri s\u00e5 langt. Man gj\u00f8r ikke det n\u00e5r latteren velter ut i rommet.  \n  \nDet er trolig f\u00e5 ting som f\u00f8les verre enn \u00e5 bli dyttet ut av en butikk: Og at det er h\u00e5nlatter som dytter deg i ryggen n\u00e5r du tusler ut. Jeg tror jentene kommer til \u00e5 huske denne episoden. Ganske lenge.  \n  \n\n**Fem p\u00e5 topp**  \n\u00c5 skamme seg i butikken  \nHan fikk som fortjent. Han fikk barn.  \nDa d\u00f8den kom til gards  \nDa dronning Sonja r\u00f8kte med stive fingre  \nHan limte et A-4 ark fast i frontruta med superlim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c89ca3d9-76d3-43dd-944b-354c3d0d3e55"}
+{"url": "http://www.lighting.philips.no/referanseprosjekter/referanseprosjekter/kontor/eon-malmo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:06Z", "text": "av dagslys\n\n\n\n## N\u00e5r belysningen er  \nsl\u00e5tt av\n\n*ser man ikke armaturene, bare taket. Og n\u00e5r den er p\u00e5, f\u00f8les det som \u00e5 ha dagslys. Det er nesten som \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs.\"*\n\n  \n\u2013 Hans Bj\u00f6rk, teknisk sjef for E.ON Fastigheter Sverige AB\n\n\n\n### Kundeutfordring\n\n\u00a0\n\nDa energikonsernet E.ON skulle pusse opp kontorene sine, \u00f8nsket man \u00e5 optimere arbeidsmilj\u00f8et ved hjelp av bedre belysning. Som ledende p\u00e5 energieffektivitet, var det samtidig sv\u00e6rt viktig for E.ON \u00e5 g\u00e5 foran med et godt eksempel og finne en b\u00e6rekraftig l\u00f8sning.\n\n### Riktig belysning\n\n\u00a0\n\nLED utpekte seg som den perfekte l\u00f8sningen. Det nyoppussede kontorbygget omfatter tre store prosjektrom, ti sm\u00e5 m\u00f8terom og en samlingssal der medarbeiderne kan slappe av. Vi gikk i gang med \u00e5 erstatte de gamle lysr\u00f8rene med innfelte CoreView-paneler og innfelte StyliD Mini 17w-spotter. Resultatet er en behagelig, \u00e5pen atmosf\u00e6re som hjelper medarbeiderne \u00e5 jobbe produktivt med senkede skuldre.\n\n\u00a0\nDen nye senkede himlingen i den store samlingssalen ble dekorert med SoundLight Comfort-takarmaturer. Armaturene har de samme dimensjonene som takplatene, og gir klar, forfriskende belysning samtidig som de absorberer lyd og hindrer ekko. I likhet med alle de andre LED-produktene v\u00e5re forbruker SoundLight-panelene vesentlig mye mindre str\u00f8m enn tradisjonell kontorbelysning. De innebygde armaturene styres for hele kontoret ved hjelp DynaLite/DALI og Occuswitch. Styringssystemet tilbyr fem ulike belysningsinnstillinger samt dagslysregulering og bevegelsessensorer.\n\n\u00a0\nEttersom kunstig belysning ikke brukes mer enn n\u00f8dvendig, sparer selskapet store mengder energi. Med bedre arbeidsmilj\u00f8 og lavere energiforbruk er samtlige av m\u00e5lene til E.ON n\u00e5dd. Alt takket v\u00e6re LED-teknologi.\n\n\u00a0\n**Ved \u00e5 bytte ut T5- og T8-r\u00f8rene med LED har energiforbruket blitt redusert med hhv. 28 % og 48 %. LED varer dessuten i minst 15 \u00e5r, og ettersom de ikke genererer varme, sparer man penger p\u00e5 klimatisering om sommeren.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84c47d0d-0be7-4bed-aaf4-aea8cf276165"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2013/10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:15Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# M\u00e5ned: oktober 2013\n\n## Beskj\u00e6ring eller drap?\n\nPosted on 31.10.2013 kl. 19:02  \n\n\n\n**En uvenn er grei \u00e5 ha n\u00e5r det kommer til** **beskj\u00e6ring av tr\u00e6r og busker i hagen \u2026**  \nmener jeg \u00e5 ha lest en eller annen plass.  \nSlik ble syrinen etter at min verste uvenn gikk berserk med saga.  \nOg den uvennen det var meg.  \nJeg har faktisk ikke noen flere uvenner, tror jeg.  \nMen en trenger ikke flere heller n\u00e5r den ene gj\u00f8r en s\u00e5 god jobb.  \nDag ut og dag inn, hele \u00e5ret gjennom.\n\n**Jajal, jeg er iallefall ganske sikker p\u00e5 at den syrinen blir fin igjen, etterhvert.**  \nSikkert mye finere enn den har v\u00e6rt p\u00e5 flere \u00e5r.  \nOg om du lurte s\u00e5 ser alts\u00e5 b\u00e5de p\u00e6re- og plommetreet omtrent likt ut.  \nIallefall n\u00e5 som bladene og p\u00e6rene har ramla av\\!\n\n**I fjor raserte jeg rhododendroen p\u00e5 utsiden av huset.**  \nDen var gammel og hadde maaaange lange gr\u00e5, halvt\u00f8rre greiner  \nmed litt gr\u00f8nt ytterst p\u00e5 stengelen.  \nBlomstra fint gjorde den, men det er jo ikke s\u00e5 lenge det varer.\n\n**S\u00e5 jeg sagde den helt ned.**  \nOg da mener jeg enda lengre enn de 40 cm hekken n\u00e5 rager over plenen.  \nSkulle egentlig bare foreta en lettere stuss,  \nmen det der har jeg aldri v\u00e6rt s\u00e5 flink til, verken p\u00e5 buskaset i hagen,  \neller p\u00e5 ungenes pannelugg da de var sm\u00e5 ..  \nHelt krise er det jo ikke, verken det ene eller andre,  \nfor det kommer jo tilbake igjen om en sm\u00f8rer seg med litt\u00a0 t\u00e5lmodighet.  \nMen det kan jo se ganske dumt ut en stund ..\n\n\n\n**Regnet ikke med \u00e5 se mer til denne her egentlig.**  \nHadde en plan om \u00e5 brekke av greinene etterhvert som de d\u00f8de hen,  \nog senere bare grave over det som ikke forsvant av seg selv.\n\n\n\n**Men til v\u00e5ren kommer den til og med med nye blomster.**  \nDet vil si, om de slutter \u00e5 vokse n\u00e5 da, for her er det tydeligvis en som  \nhar tatt feil av \u00e5rstiden, stakkars ..  \nog prisen p\u00e5 det finner den vel ut n\u00e5r den f\u00f8rste frosten sl\u00e5r til.\n\n**Enn s\u00e5 lenge har vi det ganske bra her i s\u00f8r.**  \nI dag morges da jeg kj\u00f8rte til jobb var det 9 plussgrader,  \nslett ikke galt den aller siste dagen i oktober.\n\n**:o)**\n\n## Onsdagstema \\# 185 \u2013 Tillfrisknande\n\nPosted on 30.10.2013 kl. 06:44  \n\n\n\nSur, deppa, trist og lei?  \nDa vet jeg hva som kan hjelpe deg.\n\n\n\nTa med deg kameraet ut en tur,  \nog etter en stund er du slett ikke sur.\n\n\n\nSm\u00e5ting du normalt ikke ser,  \nfinner du plutselig b\u00e5de her og der.\n\n\n\nH\u00f8sten kan v\u00e6re b\u00e5de tung og fin,  \nakkurat som hverdagen min.\n\n\n\nHimmel, m\u00e5nen og noen kvister,  \ndet er utrolg hva som plutselig frister.\n\n\n\nAller best liker jeg v\u00e5r og sommer,  \nog noen sm\u00e5ting vitner om at det kommer ..\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\n\n**Ja, noen stor poet kommer jeg aldri til \u00e5 bli.**  \nDet er iallefall helt sikkert..  \nMen som du kanskje forsto kan det \u00e5 ta med seg kameraet ut gj\u00f8re underverker.  \nBildene her tok jeg p\u00e5 morgenturen med hunden sist fredag.  \nJeg er hekta p\u00e5 soloppganger og -nedganger,  \nog halve vitsen med denne turen var nettopp \u00e5 forevige en slik.  \nDet klarte jeg:\n\n\n\nLitt kaldt og veldig vakkert\\!  \nHelt aleine p\u00e5 en topp tidlig, tidlig p\u00e5 morrakvisten.  \nDet gj\u00f8r noe med en, n\u00e5r en kan sitte s\u00e5nn sammen med hunden  \nog skue utover byfjorden en helt alminnelig fredags morgen.\n\n\n\nOg akkurat i det sola stiger opp p\u00e5 himmelen  \nkan selv den styggeste boligblokka i n\u00e6rmilj\u00f8et se vakker ut.\n\n\u00a0\n## Min lille egotrip\n\nPosted on 29.10.2013 kl. 18:18  \n\n** ** \n\n**Forrige uke var, som du kanskje har f\u00e5tt med deg, ikke s\u00e5 bra her.** Dermed bestemte jeg meg for \u00e5 stelle litt pent med denne bodyen p\u00e5 fridagen min. Bestilte fris\u00f8rtime og massasje. Mange timer med nytelse bare fordi jeg fortjente det .. eeeeh, neivel da, jeg fortjente det sikkert ikke. Garantert ikke. Men jeg trengte det desto mer\\!\n\n**En \"Stress-ned-behand-  \nling\" p\u00e5 80 minutter h\u00f8rtes himmelsk ut.** S\u00e5 jeg gikk for den. Oktobertilbud og det hele. S\u00e5 nesten frem til dette her helt til jeg leste p\u00e5 Facebooksiden (har l\u00e5nt bildet derfra)\u00a0 til  \nAtlas massasje  \nat HAN var s\u00e5 flink.\n\n**Han???** Herregud da, en mann kunne vel ikke hete Attila? Hadde jeg visst det hadde jeg aldri bestilt. S\u00e5 dagen f\u00f8r grubla jeg verre for  \n\u00e5 finne p\u00e5 en eller annen unnskyldning for \u00e5 avbestille. Uten hell. Samme dag satt jeg her p\u00e5 morrakvisten og \u00f8vet p\u00e5 \u00e5 h\u00f8res syk ut s\u00e5nn at jeg kunnen ringe og ha det som en god unnskyldning. Det gikk ikke heller ..\n\n**Dermed var jeg p\u00e5 plass klokka var 12.** Litt stressa og veldig angrende over dette p\u00e5funnet mitt. Egentlig liker jeg jo ikke \u00e5 bli tatt p\u00e5 av fremmede. Klarer ikke slappe av. Men jeg f\u00f8lte skuldrene hang fast i overkanten av \u00f8rene og det meste var helt stivt. Til og med n\u00e5r jeg hadde lagt meg for natta l\u00e5 jeg der i helspenn, stiv som en stokk, uten \u00e5 f\u00e5 sove.\n\n**Behandlingen starta med varm leire smurt utover ryggen.** Helt teit, sp\u00f8r du meg. Men n\u00e5 var det jo ikke noen som gjorde det. Og jeg hadde jo g\u00e5tt inn der helt frivillig og skulle til og med f\u00e5 lov \u00e5 betale for dette leiretullet\\!\n\n**Etterp\u00e5 var det klart for dyptvirkende avspenningsmassasje.** Javisst\\! M\u00e5 innr\u00f8mme at jeg s\u00e5 litt m\u00f8rkt p\u00e5 det der jeg l\u00e5 med et h\u00e5ndkle strategisk plassert s\u00e5nn cirka midt p\u00e5. Jeg trodde jeg hadde bestilt en ryggmassasje. Dermed var liksom ikke leggene helt klargjort til \u00e5 vises frem .. p\u00e5 en m\u00e5te. Litt vinterpels vettu, dr\u00f8mmemannen hadde jo ogs\u00e5 v\u00e6rt ute av huset noen dager s\u00e5 jeg synes ikke det gjorde noe. Ikke f\u00f8r jeg m\u00e5tte blottlegge elendigheten for en mannlig mass\u00f8r, type italiensk. Hjelp\\!\\!\n\n**Den f\u00f8rste halvtimen tenkte jeg nesten bare p\u00e5 det.** De h\u00e5rete leggene. Og jeg grudde meg veldig til han kom s\u00e5 langt. Stive pigger, p\u00e5 de ellers kvapsete beina mine. Det kunne rett og slett ikke v\u00e6rt verre\\!\n\n**Hva det var med den mannen vet ikke jeg.** Men p\u00e5 et eller annet tidspunkt tror jeg nesten jeg forlot kroppen, glemte b\u00e5de bein og pels og ble tiln\u00e6rmet vektl\u00f8s. Det var en deilig f\u00f8lelse det\\! Kan ikke forklare det p\u00e5 noen annen m\u00e5te. Det m\u00e5 nesten bare oppleves.\n\n**Jeg ble knadd og massert all over.** Omtrent iallefall. Fra hodebunnen til t\u00e6rne. Spesielt godt var det ikke, ikke til \u00e5 begynne med. Jeg var sykt anspent og stram, b\u00e5de i skuldre, nakke og hodebunn, s\u00e5 innimellom var det regelrett vondt. Men jeg hadde jo kjent p\u00e5 det der i noen uker, det var jo liksom grunnen til at jeg la meg til p\u00e5 en benken med h\u00e5r p\u00e5 legger og l\u00e5r.\n\n**To timer etter ankomst var det over.** Jeg ble hjulpet opp i sittende stilling og servert to glass vann. S\u00e5 forlot han meg der inne i ensomheten, s\u00e5 jeg kunne f\u00e5 p\u00e5 meg noe t\u00f8y i fred og ro. Og g\u00e5 p\u00e5 do. For det var visst helt normalt etter en s\u00e5dan behandling ..\n\n**Kom ut i det andre rommet lettere fjern.** F\u00f8lte meg merkelig, og han p\u00e5pekte det ogs\u00e5. \u2013 Om det var rart for meg dette? Og ja, det var .. ubeskrivelig. F\u00f8lte meg litt rusa egentlig, lett og lavtflyvende. Og veldig, veldig avslappa.\n\n**S\u00e5 var det neste stopp \u2013 fris\u00f8ren\\!** Klipp, som jeg gj\u00f8r en gang i m\u00e5neden omtrent, og litt farge. Noen anelser m\u00f8rkere enn slik jeg er. Og ikke helfarging heller, men m\u00f8rke striper. Veldig mange, tette striper. For meg ser det ut som heldekk.\u00a0 Det er rart. Jeg skal liksom ikke v\u00e6re m\u00f8rk i h\u00e5ret, det er ikke helt meg. Jeg f\u00e5r en liten st\u00f8kk hver eneste gang jeg kikker meg i speilet. Ikke kamuflerte det det gjennomsiktige topplokket heller. Snarere tvert i mot. Mulig det blir lysere igjen neste gang. Og det er jo ikke s\u00e5 lenge til.\n\n**Klippen hjalp godt, som den pleier.** Bare s\u00e5 synd det ikke varer mer enn et par, tre uker. Og fris\u00f8ren min mente at h\u00e5ret s\u00e5 mye, mye sunnere ut enn sist. Om det er disse Priorintablettene som funker, eller om det bare var en litt bedre dag, finner jeg vel aldri ut av. Men mer h\u00e5r blir det ikke. Det blir tynnere og tynnere og det plager vettet av meg\\! S\u00e5pass at jeg var ganske deppa da jeg kom hjem.\n\n**Deppa, fjern, slapp og .. rusa.** Hehe. Det var en veldig merkelig f\u00f8lelse, og den varte faktisk hele helga gjennom. Jeg var s\u00e5 avspent og det f\u00f8ltes s\u00e5 rart. T\u00e5rene rant, selv om jeg ikke aner hva jeg sutra for der og da. Det var jo helg og greier, dr\u00f8mmemannen var kommet hjem og vi skulle bare kose oss. Men det var akkurat som om all elendigheten som hadde bygget seg opp over tid holdt p\u00e5 \u00e5 slippe taket i meg .. **Har du hatt noen liknende opplevelser etter en massasje?**\n\n**Dette var fredagen sin det\\!** Og jeg skal sannsynligvis tilbake til denne mannen flere ganger. Tror jeg. Men da skal jeg s\u00f8rge for \u00e5 ha nystelte, slette, h\u00e5rl\u00f8se legger. ;o)\n\n## Tirsdagstema \\# Gr\u00e5\n\nPosted on 29.10.2013 kl. 16:03  \n\n\n\n**I fjor p\u00e5 denne tia hadde vi en tur til Vestlandet.**  \nHjemveien la vi over fjellet, i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 tatt noen fine bilder av fjellheimen i solskinn  \nmed sn\u00f8 p\u00e5 toppene. S\u00e5nn skikkelig flotte bilder fra norsk natur p\u00e5 sitt beste.\n\n**Veeeeeeel .. s\u00e5nn ble det ikke\\!**  \nJo lengre opp vi kom, jo tettere l\u00e5 t\u00e5ka og alt var rett og slett **gr\u00e5tt.**  \nDette bildet er faktisk i farger\\!  \nDet var som \u00e5 kj\u00f8re inni en ullen, kald, ekkel, ubestemmelig greie.  \nLitt skummelt og skrekkfilmaktig, og ikke sikt i det hele tatt.  \nEgentlig er det vel et under at vi kom oss helskinnet ned p\u00e5 andre siden,  \nfor hvor veien gikk m\u00e5tte vi bare gjette oss til ..\n\n**Flere gr\u00e5 motiv finner du HER.**\n\n## Mandagstema \\# 98 \u2013 Tid\nPosted on 28.10.2013 kl. 06:47  \n\n** ** \n\n\n\n**God morgen denne siste mandagen i oktober.**  \nTemaet hos Helene er denne uka \"tid\", og her er mitt bidrag:\n\n\n\n**\u00a0\"Jomfru Marias syn\u00e5l\" passer vel greit inn her.**  \nBautaen er i dag 7,2 meter h\u00f8y,\u00a0 men den har v\u00e6rt h\u00f8yere.  \nSagnet forteller nemlig at dommedag kommer n\u00e5r toppen av bautaen  \nber\u00f8rer kirkeveggen, og derfor har avaldsnesprestene i nattens mulm og m\u00f8rke  \nhogget biter av toppen innimellom.  \nOg slik har de reddet verden fra undergangen.  \nAvstanden mellom bautaen og kirkeveggen er ca. 9 cm.  \nS\u00e5 hvor lang **tid** har vi da igjen tro \u2026?\n\n**Bautaen finner du ved Avaldsnes kirke p\u00e5 Karm\u00f8y.**  \nBare s\u00e5nn i tilfelle du har lyst til \u00e5 ta en tur, f\u00f8r det er for seint ..\n\n\n\n**Flere bilder fra ukens mandagstema finner du HER.**\n\n**Her er jeg straks klar for \u00e5 dra p\u00e5 jobb.**  \nEller klar og klar .. jeg skal iallefall p\u00e5 jobb\\! ;o)  \nI ettermiddag kommer alle v\u00e5re fem barn, to svigerbarn og fire barnebarn  \nfor \u00e5 spise komper hos oss.  \nDet vil si de to minste skal vel ikke akkurat spise s\u00e5 mye.  \nUansett, dette gleder jeg meg veldig til.  \nS\u00e5 f\u00e5r jeg bare krysse alt jeg har for at dagen p\u00e5 jobb blir hakket bedre  \nenn de jeg hadde i forrige uke, for stort verre kan det neppe\u00a0 bli\\!\n\n**Og da gjenst\u00e5r vel bare \u00e5 \u00f8nske alle en riktig god start p\u00e5 den nye uka.**\n\n## Et rush av elendige dager\\!\n\nPosted on 23.10.2013 kl. 15:57  \n\n**Denne uka har v\u00e6rt no' dritt.** For \u00e5 si det mildt. Aldri har vel senga og dyna lokka s\u00e5 heftig p\u00e5 meg som n\u00e5r vekkerklokka setter i gang med den forferdelige lyden som forteller at n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 starte dagen.\n\n**Slik som dette har jeg aldri hatt det f\u00f8r.** Ikke s\u00e5 ille. Det har p\u00e5 en m\u00e5te v\u00e6rt jobben som har holdt liv i meg, b\u00e5de p\u00e5 den ene og andre m\u00e5ten, n\u00e5r det har storma litt for mye rundt meg. Jobben har v\u00e6rt det trygge, gode. Det jeg kan. En ekstremt viktig del av meg. Men n\u00e5 v\u00e5kner jeg lenge f\u00f8r klokka ringer. Ligger bare der og tenker p\u00e5 den grusomme dagen jeg m\u00e5 gjennom. Timene som snegler seg avsted, stappfulle av problemer og gj\u00f8dsel til alle mindreverdighets-  \nkompleksene.\n\n**Tre dager har jeg kj\u00f8rt hjem fra jobb med t\u00e5rene trillende.** Egentlig merkelig at jeg kan ha s\u00e5nne vannansamlinger i beina n\u00e5r alt vannet renner ut fra toppetasjen. Normalt burde jeg jo heller ha t\u00f8rka ut og skrumpa inn\\! Krympa litt p\u00e5 de mest strategiske plassene. Men her er det absolutt ingenting som blir midre. Hadde det enda v\u00e6rt s\u00e5 vel\\!\n\n**Jeg er lei, frustrert og f\u00f8ler meg som et null\\!** Det forplanter seg liksom ogs\u00e5. Skulle pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det litt koselig mandag kveld. Bake kanelsnurrer og greier. Bare s\u00e5nn for g\u00f8y lissom. Mandagskos. Men det gikk ikke heller. Da det f\u00f8rste av fire brett var klart fant jeg ut at de s\u00e5 heilt forferdelige ut\\! Dermed grapsa jeg de sammen igjen til en stor klatt og pr\u00f8vde p\u00e5 nytt. Totalt mislykka og t\u00f8rre som fy etter at de endelig fikk en omgang i ovnen. Det er kanskje da det er p\u00e5 tide \u00e5 skifte fokus p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. N\u00e5r ikke engang kanelsnurrene g\u00e5r gjennom egensensuren?\n\n**Om du lurer, s\u00e5 ble de resterende 36 spiselige og s\u00e5nn t\u00e5lig greie \u00e5 se p\u00e5 ogs\u00e5 ..**\n\n**G\u00e5rsdagen var enda verre\\!** S\u00e5 jeg er glad det ikke kom en syklist fresende over gangfeltet da jeg svingte ut p\u00e5 hovedveien. Det gj\u00f8r det nemlig rett som det er. I racerfart dukker de opp fra intet, n\u00e5r du minst aner det. Med kondomdress og blinkende lys, s\u00e5 utstyret er det ikke noe \u00e5 si p\u00e5\\! Og ikke tro at de gidder \u00e5 kikke seg verken til h\u00f8yre eller venstre. For bilisten stopper sikkert. Og det gj\u00f8r en jo. Med livet som innsats, eller iallefall bakenden til bilen\\! For n\u00e5r en endelig har oppdaget ei luke som er stor nok til \u00e5 slippe gjennom bilen og det da kommer en forbanna tohjuling og \u00f8delegger hele veikryssinga .. vel, jeg er glad for at jeg sitter aleine i den bilen da. For selv om de fleste vet at jeg kan fryktelig mange stygge ord, s\u00e5 tror jeg ikke noen vet hvor flink jeg egentlig er p\u00e5 det feltet. Men i g\u00e5r alts\u00e5, med sn\u00f8rr og t\u00e5rer rennende nedover det gamle trynet, s\u00e5 bestemte jeg meg for at jeg bare skulle kj\u00f8re p\u00e5 en eventuell syklist, bare s\u00e5nn for g\u00f8y. Om det kom en. Det var absolutt ikke dagen for bremsing. Aldri i livet om jeg gadd\\!\\! Det hadde jo ikke v\u00e6rt min skyld engang om jeg hadde kj\u00f8rt p\u00e5 drittsekken. Men da kom det jo selvsagt ingen .. og det var kanskje like greit.\n\n**En arbeidsdag igjen, s\u00e5 er det fri helt til mandag.** Ikke har jeg lyst til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb, ikke har jeg lyst til \u00e5 v\u00e6re der n\u00e5r jeg er der .. To dager denne uka har jeg ikke st\u00e5tt opp f\u00f8r 7.50 \u2013 alts\u00e5 en halvtime f\u00f8r jeg m\u00e5 g\u00e5. Hadde igrunnen ikke tenke \u00e5 opp av senga jeg, men s\u00e5 kunne jeg ikke la v\u00e6r likevel. Ikke engang skulke klarer jeg\\!\\!\n\n**Nei, da er det bedre \u00e5 v\u00e6re deppa p\u00e5 jobb og ha grinepauser p\u00e5 do\\!** Men jeg kan jo ikke pingle ut heller, sa jeg til meg selv, b\u00e5de en, tre og tredve ganger f\u00f8r jeg klarte \u00e5 slippe taket i dyna. Jeg m\u00e5 jo bare l\u00e6re dette her. Problemet er vel ikke at jeg ikke kan det heller, tror jeg, men det g\u00e5r s\u00e5 fankens seint. Jeg er ikke stressa engang, bare helt matt og forbanna. P\u00e5 meg selv. Fordi jeg er s\u00e5 teit og irriterende. Fordi alt tar s\u00e5 lang tid. Fordi jeg hater \u00e5 v\u00e6re ei sinke. Fordi jeg m\u00e5 sp\u00f8rre hele tiden. Mase p\u00e5 andre. Blottlegge at jeg ikke har f\u00e5tt inn en dritt, og at designen og alt fra tidligere liksom ikke vil slippe taket. For det er det jeg kan, ikke alt dette nye.\n\n**Shit\\!** N\u00e5 h\u00f8res jeg ut som de gamlingene som jobba der da jeg begynte. For 17 \u00e5r siden. Det \u00e5ret jeg senket gjennomsnittsalderen betraktelig i annonseavdelinga ved \u00e5 bli ansatt. Da var det ogs\u00e5 noen s\u00e5nne gamle, s\u00e6re, sure mennesker der som syens alt var s\u00e5 mye bedre f\u00f8r i tia. Absolutt alt. Jeg synes jo de var noen gretne, negative fossiler, men m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg forst\u00e5r litt mer av det der n\u00e5. De var nok sikkert bare litt redde de ogs\u00e5. For fremtiden. For at de ikke skulle klare \u00e5 henge med. For at de skulle bli overfl\u00f8dige. Vel, akkurat n\u00e5 bekymrer jeg meg ikke for \u00e5 bli overfl\u00f8dig engang, for jeg har mer enn nok med fulltidsjobben som mislykka, akterutseilt typograf. Skrekkelig synd det ikke er en betalt jobb det der, om den ble bel\u00f8nna etter innsatsen s\u00e5 hadde jeg nok v\u00e6rt million\u00e6r for lengst.\n\n**I dag skulle jeg hatt venninnebes\u00f8k.** Til og med maten var kj\u00f8pt inn. Men s\u00e5 avlyste jeg likegodt i g\u00e5r. Orka ikke. Gadd ikke. Ville ikke. S\u00e5 dermed sitter jeg her da. Uten mann og uten planer, bortsett fra at jeg tenkte jeg snart skulle legge meg .. Dr\u00f8mmemannen er ikke stukket av, bare s\u00e5 du har det klart for deg. Han er p\u00e5 lederkurs og koser r\u00e6va av seg med fireretters middag hver dag. Hotellseng og kj\u00e6rringfri. Han kunne sikkert ikke hatt det bedre akkurat n\u00e5. F\u00f8ltes sikkert som \u00e5 vinne i lotto det der, n\u00e5r han helt lovlig bare kunne ta kofferten og g\u00e5. Heldige han. Skulle \u00f8nske jeg ogs\u00e5 kunne det. Dra fra denne drittkj\u00e6rringa.\n\n\u00a0\n## 2013 Sardinia \u2013 En snarvisitt innom Sassari\n\nPosted on 21.10.2013 kl. 18:52  \n\n** ** \n\n\n\n**Iiiiiiiiiiik\\!\\!\\! Jeg skj\u00f8nner n\u00e5 hvorfor det fins s\u00e5 sykt mange bittesm\u00e5 italienske biler.**  \nDe har nemlig ikke plass til en bil av normal st\u00f8rresle i gatene.  \nVi leide en Fiat 500 og det var snaut nok plass til den .. Skummelt? Jepp\\!  \nHeldigvis slapp jeg \u00e5 kj\u00f8re, og takk for det.\n\n\n\n**Sassari er Sardinias nest st\u00f8rste by.**  \nHer fins et vell av shoppingmuligheter, sm\u00e5 nisjebutikker,  \nsjarmerende smale smug og en fantastisk gamleby.  \nHadde jeg lest meg litt mer opp p\u00e5 dette reiesm\u00e5let, ved \u00e5 kj\u00f8pe en  \nreiseguide f.eks., ville jeg nok ha klemt inn ei overnatting nettopp her.  \nSelv om jeg aldri f\u00e5r nok av gamle bygninger og murer og s\u00e5nn,  \ns\u00e5 hadde det jo kanskje v\u00e6rt ok med litt shopping og.  \nOg da mener jeg ikke p\u00e5 et shopppingsenter.\n\n\n\n**Bittesm\u00e5 utenlandske bilder .. og stor medbragt mann\\!**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Jeg leste en plass p\u00e5 nettet at Sarassi ble kvalt av trafikk og st\u00f8y.**  \nDet var absolutt ingen sjarmerende by, med sine moderne leilighetsbygg.  \nDermed gadd vi ikke stresse med \u00e5 oppleve det negative.  \nGamlebyen oste av sjarm og sm\u00e5 overraskelser.  \nFotomotiv\u00a0for enhver anledning \u2013 love it\\!\\!\n\n\n\n**Det fantes en gedigen katedral midt i gamlebyen.**  \nMen selv om den skulle ha v\u00e6rt \u00e5pen mens vi var der stemte ikke det.  \nVi fors\u00f8kte tre ganger, alle d\u00f8rene var like l\u00e5st hele tiden.  \nHer sitter jeg litt sm\u00e5frustrert p\u00e5 trappa og irriterer meg for at jeg ikke slapp inn.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Et lite glimt av det som p\u00e5st\u00e5s \u00e5 v\u00e6re mindre sjarmerende.**  \nMen for meg var dette ogs\u00e5 litt spennende og eksotisk, ikke som gamlebyen,  \nmen heller ikke avskrekkende.  \nDet er meg og Ole Brum vettu; \u2013 Ja takk, begge deler.  \nEller mer passende; \u2013 Ja takk, alt ..\n\n\n\n**Her gikk hverdagslivet sin vante gang.**  \nKanskje litt verre n\u00e5r en kommer lengre ut p\u00e5 \u00e5ret enn mai,  \nfor jeg regner med at det er temmelig fullt i gatene og p\u00e5 de forskjellige torgene.\n\n\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n\n\n**P\u00e5 en liten gr\u00f8nn flekk midt i byen krydde det av villkatter i alle st\u00f8rrelser.**  \nDe var ikke s\u00e5 uber\u00f8rte av turistene og stakk s\u00e5 fort jeg n\u00e6rmet meg med kameraet.  \nMen jeg klarte \u00e5 forevige noen likevel jeg\n\n\n\n\n\n**De s\u00e5 adskillig bedre ut enn alle andre villkatter jeg har sett p\u00e5 tidligere ferier.**  \nDet sto sk\u00e5ler med mat under buskene, s\u00e5 en eller annen kattevenn  \nhar sikkert p\u00e5tatt seg ansvaret med \u00e5 fore dem.  \nH\u00f8rtes ut som en dyr aff\u00e6re, antallet tatt i betraktning.\n\n**Begynner du \u00e5 bli en smule lei av Sardinia n\u00e5 .. eller?**  \nDa kan jeg tr\u00f8ste deg med at du sikkert blir bombadert av innlegg fra et annet reisem\u00e5l  \nuti januar en gang. Har booka, m\u00e5 bare fikse fri f\u00f8rst\\!\n\n\n\n## Mandagstema \\# 97 \u2013 I hagen\n\n\n\n**Her er mitt bidrag til Helenes mandagstema.**  \n## \u2013 Hei, din teiting\\!\n\nPosted on 19.10.2013 kl. 18:31  \n\n**Det kunne sikkert v\u00e6rt verre.** Og jeg vet ogs\u00e5 hvordan .. men akkurat n\u00e5 er det ille nok s\u00e5nn som det er. Jepp. Her kommer et syteinnlegg. Det er lenge siden n\u00e5, tror jeg, s\u00e5 jeg m\u00e5 jo f\u00e5 lov innimellom, ikke sant? Du trenger jo ikke lese det heller ..\n\n**P\u00e5 jobb er alt snudd p\u00e5 hodet.** Nye programmer, nye oppgaver \u2013 ny avis\\! Det siste der er jo g\u00f8y, egentlig. Hadde jeg bare ikke v\u00e6rt s\u00e5 j\u00e6vla redd for nok en gang \u00e5 v\u00e6re sinka. Ho der treige, aldrende, over 50\\! som ikke vil ha inn ny kunnskap. Eller, vil og vil.\u00a0 Jeg vil jo. Egentlig. Jeg vil fortsette \u00e5 v\u00e6re den kjappe, som f\u00e5r tingene unna. Men s\u00e5nn er det ikke n\u00e5 lengre. Den epoken slutta p\u00e5 torsdag. N\u00e5 er jeg den treige som ikke skj\u00f8nner en dritt\\! Satt litt p\u00e5 spissen, men dog ..\n\n**Jeg gruer meg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb.** Det sitter en liten satan p\u00e5 skuldra mi hele tiden og forteller meg at jeg er et null. Treig, uvitende, sur, deppa, stygg, feit og gammel. Jeg h\u00f8rer d\u00e5rlig, ser d\u00e5rlig og klarer ikke konsentrere meg n\u00e5r jeg skal lese gjennom dette journalistene har skrevet. Lese korrektur lissom. Er degradert, men det er jo alle p\u00e5 desken, s\u00e5 jeg er ikke aleine. Men mulig jeg er aleine om \u00e5 m\u00e5tte lese dette tre, fire ganger og fortsatt sitte der uten \u00e5 skj\u00f8nne hva det handler om.\n\n**Jeg leser nemlig ikke noe s\u00e6rlig lengre.** Etter at \u00f8resusen overtok livet mitt totalt s\u00e5 har jeg slutta \u00e5 lese. For jeg klarer ikke \u00e5 konsentrere meg. Tar meg selv i \u00e5 lese det samme gang p\u00e5 gang og likevel ikke f\u00e5 det med meg. Og det blir jo ikke noe bedre n\u00e5r jeg skal redigere, rette og kanskje skrive om faenskapet\\! For ikke \u00e5 snakke om \u00e5 gj\u00f8re det klart til nettpublisering. I et program jeg s\u00e5vidt har \u00e5pnet. Skrive ny tittel med svung over, noe som skal fange oppmerksomheten til de som leser avisen p\u00e5 nett. Ny avis, ny hverdag, d\u00f8d kj\u00e6rring.\n\n**Jupp.** Hvem pokker var det som sa at livet ble mye enklere n\u00e5r en ble voksen?\n\n**Alt er galt plutselig.** Ikke bare det at jeg ikke kan det jeg holder p\u00e5 med. Jeg er stressa og anspent og klarer ikke \u00e5 slappe av. Har en forbanna hodeverk som bare ligger der og ulmer. Bryter ikke ut, g\u00e5r ikke vekk. Skulderene henger fast i overkant av \u00f8rene og \u00f8resusen br\u00f8ler mot meg hele tiden.\n\n**\u2013 Hei, din teiting.** Dette f\u00e5r du aldri til. Den faens stemmen igjen. Hele tiden. Den f\u00f8rste jeg h\u00f8rer n\u00e5r jeg v\u00e5kner, den siste jeg h\u00f8rer n\u00e5r jeg sovner. Langt utp\u00e5 natta. Alt for seint. Jeg som for noen m\u00e5neder siden kunne kikke p\u00e5 mitt eget morratryne, smile og si til meg selv at jeg s\u00e5 jaggu ikke s\u00e5 verst ut til \u00e5 v\u00e6re halvveis til hundre. Det kunne v\u00e6rt verre. Vel, den samme stemmen sier til meg n\u00e5 at jeg ser j\u00e6velig ut\\!\\!\n\n**Hvor pokker kommer den drittsekken fra da?** Han der som sier alt dette stygge til meg og som jeg svelger som om det skulle v\u00e6re verdens beste sushi-bit. \u00c5hhh\\! Jeg er s\u00e5 lei. Har egentlig bare lyst til \u00e5 sette meg ned og grine. Men det g\u00e5r jo ikke. Ikke hjelper det for noe heller. Jeg har fors\u00f8kt. Litt. Mulig det var for d\u00e5rlig innsats der ogs\u00e5 ..\n\n**Men n\u00e5r skal jeg klistre p\u00e5 meg et smil.** Kose meg sammen med dr\u00f8mmemannen, spise god mat som mannen har laget. *Ja, han har jeg iallefall v\u00e6rt skikkelig heldig med\\!* Finne frem ei av gjestesengene og re opp til barnebarnet p\u00e5 fem som skal sove her i natt. De er p\u00e5 en litausk fest og ho skal hentes kl. 21. S\u00e5 jeg er jo heldig ogs\u00e5 da, oppi hverdagslig elendighet og alle de stygge tankene. Jeg har verdens beste familie og en haug med barnebarn som jeg kan passe rett som det er. Det eneste jeg ikke er s\u00e5 flik til er \u00e5 v\u00e6re snill med meg selv .. \u00e5ss\u00e5 var det denne jobben da ..\n\n**Det pleier jo \u00e5 g\u00e5 over.** Denne skrekken for \u00e5 ikke strekke til. Etterhvert. Om noen m\u00e5neder. Da karrer jeg meg litt oppover igjen, sakte, men sikkert. Og om et halvt \u00e5rs tid er jeg sikkert der igjen. Har f\u00e5tt ut fingeren, klarer \u00e5 f\u00e5 jobben unna, klarer \u00e5 tenke litt klarere. Om jeg da f\u00e5r hodete til \u00e5 f\u00f8lge med i lesinga. Det er det jeg er mest redd for n\u00e5. At jeg rett og slett aldri skal f\u00e5 det til ..\n\n*Midtlivskrise p\u00e5 facebook finner du HER.*\n\nPosted on 15.10.2013 kl. 22:12  \n\n\n\n**Han gjorde en aldri s\u00e5 liten innsats**  \n**for \u00e5 spe p\u00e5 inntekten, mannen i Guell Park i Barcelona.**  \nDette ble mitt bidrag i ukens Onsdagstema.  \nAndres finner du HER.\n\n**\u00d8nsker deg som kikker innom en flott dag\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45108e81-ee5e-4948-a10d-6bbed7c16a67"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/20110720_bla-pa-sukkerb%E2%80%A6li-sukkerbingo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:49Z", "text": "## Onsdag 20. juli:\n\n\n\n### BL\u00c5 REISER P\u00c5 FERIE\\!\n\n### GRATIS\\!/KL. 22:00/ID: 20\n\n# Sukkerbiten: M\u00f8rkebl\u00e5 aften med DJ TyldenToft\n\n### ROCK/ELEKTRONIKA/METAL\n\nI en liten uke fra s\u00f8ndag 17.juli til og med l\u00f8rdag 23.juli flytter BL\u00c5 ansatte, DJ'er og hele sjela si ned p\u00e5 \u00d8yafestivalens lille sommerkrypinn p\u00e5 odden utenfor Operaen \u2013 Sukkerbiten.\n\nHva som i utgangspunktet var tenkt som et okkult klubbkonsept, for obskure s\u00e6ringer av obskure s\u00e6ringer, er p\u00e5 farlig vei til et riktig s\u00e5 trivelig samlingspunkt for dansek\u00e5te mennesker kvart p\u00e5 fortauet, hatten p\u00e5 snei og pilsen p\u00e5 gli.  \nI generalkonsulentens selskap m\u00e5 du finne deg i det meste av musikalske innslag. Et slags djevelsk oppkok der Siouxsie And The Darkthrones, Gang Of Fab Four, DJ The Shadows, Elvis Proustly og Jay-Z Division m\u00f8tes i, \u00f8h, skj\u00f8nn crackrus\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b211f785-e4eb-4603-8ad7-3869d5cb2ea0"}
+{"url": "http://sognafaret.blogspot.com/2017/11/snen-laver-ned.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:29:22Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 26. november 2017\n\n### Sn\u00f8en laver ned\n\n\n\n  \nNovember har v\u00e6rt her, lagt igjen sludd, ser solen g\u00e5r ned i svarthvitt. Gatene her har bare brente broer, i kveld blinker byen som et mareritt. \u00c5ret s\u00e5 langt har v\u00e6rt bare myke pakker, er redd det er for sent \u00e5 ta det pent. Glorien falmet f\u00f8r bladene falt, grenene hvisket jeg fikk som fortjent. Det er ikke alt jeg har sagt som er bull, hadde jeg gods skulle du f\u00e5tt gull.\n\n  \n\n\n  \nFor i natt, n\u00e5r sn\u00f8en laver ned, lager vi engler, og vi er i himmelen. Alle snille barn er kj\u00f8pt og betalt, p\u00e5 skjermen har sjarmen g\u00e5tt tom. Gatens l\u00f8se fugler er lagt under tre, herberg er lagt ned s\u00e5 ingen har rom. Jeg trenger noen svar, s\u00e5 jeg ringer en svarer, stemmen lyder kjent, s\u00e5 lenge det varer. I natt, n\u00e5r sn\u00f8en laver ned, lager vi engler, og vi er i himmelen.\n\n  \n\n\n  \nDet hadde v\u00e6rt litt g\u00f8y \u00e5 kunne leve av \u00e5 ta bilder. Ikke bilder for utstilling som folk kom for \u00e5 kj\u00f8pe, men ta bilder som skulle brukes til noe. Enten som illustrasjoner, i reklame, annonser, eller fagb\u00f8ker.\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nEndelig s\u00e5 laver sn\u00f8en ned igjen, det er sp\u00e5dd litt mildere utover dagen, men det vil vi ikke ha noe av\\! Jeg var en tur ute med fotoapparatet p\u00e5 formiddagen sammen med hunder og nisseluer. Uten at jeg har sett p\u00e5 de bildene s\u00e5 har jeg en god f\u00f8lelse av at det ble noen bra stemningsbilder i det minste.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nFor \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 vil jeg ha sn\u00f8 n\u00e5, jeg vil kunne g\u00e5 p\u00e5 ski og jeg vil ha julestemning. N\u00e5 er det ikke mange dagene til julem\u00e5neden starter og julenissene skal fram fra kjelleren. Om jeg skal ha juletre eller ei har jeg ikke helt bestemt meg for, men jeg regner med at det blir en liten grankvist i en krok. Erfaringsmessig s\u00e5 m\u00e5 denne grankvisten n\u00e5 taket for at det skal kalles juletre.\n\n  \n\n\n  \n2017 har v\u00e6rt et litt slitsomt og kavete \u00e5r, omtrent som Tessy og Hailey f\u00f8ler det i kvisthaugen. S\u00e5 for at 2018 ikke skal bli like ustrukturert og kavete, jeg vil ikke ha s\u00e5 mye uforutsette hendelser og styringer jeg ikke r\u00e5r med. S\u00e5 da blir det et regime uten sidestykke for \u00e5 f\u00e5 et helt vidunderlig \u00e5r til neste \u00e5r. 31. desember settes sluttstreken for uhell og ulykker og ikke minst d\u00e5rlig stemninger. 2018 skal bli lykkens \u00e5r. Definitivt.\n\n  \n\n\n  \nHailey er blitt Tessys store stalker. De to er som erteris n\u00e5r vi er p\u00e5 skautur, eller om de bare er med ut for \u00e5 hente litt ved eller ut med s\u00f8pla. Ronja og Hailey leiker ikke s\u00e5 mye n\u00e5 som Hailey er blitt s\u00e5pass mye st\u00f8rre enn Ronja. Men innimellom s\u00e5 tar de litt av.\n\n  \n\n\nLady tusler med, ikke den store farta, men holder godt f\u00f8lge. N\u00e5r jeg vasket henne s\u00e5 merket jeg at hun hadde f\u00e5tt en liten kul p\u00e5 skuldra ogs\u00e5. N\u00e5 begynner hun \u00e5 f\u00e5 mange av dem, men ikke alle har noen s\u00e6rlig st\u00f8rrelse \u00e5 snakke om. Det er bare den ene ved brystbeint som er stor. Dog ikke farlig mente dyrlegen. Hun har begynt \u00e5 r\u00f8yte veldig, n\u00e5r hun ble vasket s\u00e5 var det ikke mye underull igjen p\u00e5 ryggen hennes. Hun skulle ha litt pels n\u00e5r hun er s\u00e5pass mye ute som det hun er. Men ligger hun bare under varmelampa i hundehuset n\u00e5r jeg er p\u00e5 jobb, s\u00e5 trenger hun jo ingen vinterpels. Vi f\u00e5r se det ann, for b\u00e5de matlyst og gleden over \u00e5 v\u00e6re med er absolutt tilstede.  \n  \n\n\n\n  \nFuglene er veldig ivrige n\u00e5r det sn\u00f8r, om de spiser hele tiden n\u00e5r de sitter der s\u00e5 kan jo nesten flygeevnen settes i tvil. De skulle ikke ha behov for \u00e5 hamstre med seg, for de burde skj\u00f8nne at jeg fyller opp etterhvert som de spiser. Er vel litt som en regnskapsjobb, fram mot jul s\u00e5 er det mer enn nok \u00e5 henge fingrene i. Med b\u00e5de m\u00e5nedsavslutninger, \u00e5rsavslutning og ikke minst revisorbes\u00f8k. Men jeg skal ta det rolig i \u00e5r. Jeg skal bare nyte resten av 2017, og legge planer om neste \u00e5r. Datoer har allerede fylt seg opp, og jeg m\u00e5 absolutt kj\u00f8pe meg en almanakk s\u00e5 jeg f\u00e5r strukturert alle lappene mine og k\u00f8linger p\u00e5 notatsider bakerst i n\u00e5v\u00e6rende almanakk. Kanskje jeg rett og slett skal lage meg en fotoalmanakk i \u00e5r ogs\u00e5. Det har v\u00e6rt veldig trivelig med nye bilder for hver gang en blar over for en ny uke.  \n  \n\n\n\n  \nKvelden endte opp med at jeg bestilte meg en fotokalender p\u00e5 nettet. Hos Smartfoto er det halv pris i dag og i morgen fant jeg ut. Jeg bestilte meg kalender der i fjor ogs\u00e5 og var veldig forn\u00f8yd, s\u00e5 da satser jeg p\u00e5 at det blir bra i \u00e5r ogs\u00e5. Det er plass til over 70 bilder som du setter inn, s\u00e5 det er en fordel \u00e5 ha gjort litt grunnjobb f\u00f8r du putter dem inn i kalenderboka. Problemet mitt er at jeg har alt for mange fine bilder jeg s\u00e5 gjerne skulle hatt med.\n\n  \nLillian www.sognafaret.no  kl. \n\n18:03:00           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Vi i Kasperian27. november 2017 kl. 19:46\n    \n    Dina nissebilder \u00e4r s\u00e4kert lika fina som de brukar vara. En maffig stenvarelse du visar som femte bild.  \n    F\u00f6r min del f\u00e5r sn\u00f6n g\u00e4rna v\u00e4nta l\u00e4nge \u00e4n, \u00e4ven om jag uppskattar att det blir ljusare d\u00e5. F\u00f6r nu \u00e4r det m\u00f6rkt, m\u00f6rkt h\u00e4r ute i skogen d\u00e4r jag bor.  \n    Jag f\u00f6rst\u00e5r att det var ett problem att bara v\u00e4lja ut 70 (\\!) bilder till kalendern, n\u00e4r man har s\u00e5 m\u00e5nga verkligt fina och fantastiska bilder som du har.\n    \nAlltid hyggelig \u00e5 h\u00f8re hva du synes om det du leser her. Hadde v\u00e6rt veldig fint med en kommentar i ny og ne... Det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\n    \n  - \n    \n    Walking on water\n    \n    N\u00e5r en ikke orker noen tur s\u00e5 f\u00e5r en ta tiltakke med gamle turbilder. Det er jo snart helg igjen s\u00e5 en f\u00e5r bruke opp noen gamle bilder....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca506cb0-da61-4675-abc7-fba704199724"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/i-skolen/ny-struktur-pa-yrkesfagene-oker-antall-utdanningsprogram-fra-atte-til-ti-6.158.533119.6f26013d1d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:20Z", "text": "\nKnut Viggen\n### Tidligere yrkesfag-spesialisering:\n\n# Ny struktur p\u00e5 yrkesfagene: \u00d8ker antall utdanningsprogram fra \u00e5tte til ti\n\n##### I dag lanserte kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner ny struktur p\u00e5 yrkesfagutdanningen fra 2020, med utviding av antall utdanningsprogram fra \u00e5tte til ti, og spesialisering fra Vg1.\n\n\u2013 En viktig dag for yrkesfagene, sa kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner, da han i dag presenterte den nye strukturen for yrkesfagutdanninga p\u00e5 en pressekonferanse som ble holdt i den videreg\u00e5ende yrkesfagskolen Kuben yrkesarena.\n\n\u2013 Hvert \u00e5r starter 30.000 elever p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, annen hver elev vil bli ber\u00f8rt, sa han.\n\nFra \u00e5tte til ti utdanningsprogram\n\nRegjeringen vil utvide antall utdanningsprogram fra \u00e5tte til ti, for \u00e5 samle elever som har mer faglig innhold felles. Utdanningsprogrammene Design og h\u00e5ndverk og Service og samferdsel blir erstattet av fire nye utdanningsprogram. IKT, tradisjonsh\u00e5ndverk, fris\u00f8r og salg blir egne utdanningsprogram.\n\nUtdanningsdirektoratet skal n\u00e5 i gang med \u00e5 forberede oppdatering av innhold i l\u00e6replaner og vurdering av navn for de ti programfagene som innf\u00f8res fra 2020.\n\n\u2013 Vi er veldig forn\u00f8yd med at man oppretter et nytt utdanningsprogram, IKT og medieproduksjon. Det har LO jobbet hardt for. Vi er ogs\u00e5 veldig forn\u00f8yd med at man opprettholder kontor- og administrasjonsfaget og sikkerhetsfaget, noe som ogs\u00e5 var viktig for oss, sier LO-sekret\u00e6r Trude Tinnlund rett etter pressekonferansen.\n\n\u2022 Debattinnlegg: Hvorfor er det s\u00e5nn at du som velger yrkesfag p\u00e5 videreg\u00e5ende blir sett ned p\u00e5?\n\nGlede i HK\n\nOgs\u00e5 Handel og Kontor i Norge (HK) er glade for at kontor og administrasjonsfaget opprettholdes.\n\n\u2013 Vi er glade for at regjeringa har besluttet at kontor- og administrasjonsfaget skal best\u00e5. Dette er i tr\u00e5d med HKs h\u00f8ringssvar til Kunnskapsdepartementet, og l\u00e5 kun inne som et alternativt forslag i h\u00f8ringsutkastet. Derfor er vi glade for at vi er blitt lyttet til, sier f\u00f8rste nestleder Bj\u00f8rn Mietinen i HK.\n\n\u2013 Statsr\u00e5d Sanner sa p\u00e5 pressekonferansen i dag at innholdet i kontor- og administrasjonsfaget skal bli mer relevant for framtida. Dette er en utvikling vi ogs\u00e5 ser er n\u00f8dvendig, og som vi gjerne vil v\u00e6re med \u00e5 prege, legger han til.\n\nLO-skepsis til tidlig spesialisering\n\nBlant endringene LO er skeptisk til, er at flere elever skal f\u00e5 f\u00e5 spesialisering allerede fra f\u00f8rste \u00e5ret i Vg1.\n\n\u2013 Vi er litt i stuss p\u00e5 hvordan det skal kunne foreg\u00e5 p\u00e5 en grei m\u00e5te. Intensjonen skj\u00f8nner vi, men vi har fortsatt veldig brede utdanningsprogram. Det er fortsatt s\u00e5nn at ungdom i 16-\u00e5rsalderen vanskelig vet helt hva man \u00f8nsker \u00e5 bli, og det var utgangspunktet for de brede utdanningsprogrammene i utgangspunktet. For de f\u00e5 som allerede fra dag en vet hva de vil bli, s\u00e5 er det fint \u00e5 f\u00e5 mulighet til tidligere fordypning. Men det blir l\u00f8ftet og fremmet som en helt ny ordning at man skal f\u00e5 mulighet til tidlig fordypning, det m\u00e5 vi g\u00e5 n\u00f8yere gjennom for \u00e5 se hvordan man har tenkt \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt.\n\nSL positiv til tidlig spesialisering\n\nSkolenes landsforbund mener tidligere spesialisering er et fornuftig tiltak fra regjeringen, sier f\u00f8rste nestleder Terje Moen p\u00e5 SLs hjemmeside.\n\n\u2013 Dette har i mange \u00e5r v\u00e6rt etterlyst b\u00e5de fra elever og l\u00e6rere. \u00d8kt fokus p\u00e5 tidligere spesialisering vil gj\u00f8re utdanningen elevene velger mer relevant, spesielt for elevene som er sikker p\u00e5 sitt utdanningsvalg. Jeg har selv undervist p\u00e5 restaurant- og matfag i 15 \u00e5r, og altfor ofte sett elever som kjeder seg fordi de ikke f\u00e5r brukt evnene sine der de selv \u00f8nsker, sier Terje Moen.\n\nKritisk til at Lied-utvalget fortsetter\n\nAt det s\u00e5kalte Lied-utvalget skal f\u00e5 i oppgave \u00e5 se p\u00e5 innholdet i utdanningene, er noe som overrasker Trude Tinnlund.\n\n\n\nLO-Sekret\u00e6r Trude Tinnlund.\n\nTorgny Has\u00e5s\n\n\u2013 Vi har allerede et arbeid p\u00e5 to\u2013tre \u00e5r bak oss i faglige r\u00e5d, som har g\u00e5tt igjennom utdanningene i de faglige programmene, og det er bakgrunnen for innspillene til tilbudsstrukturen. N\u00e5r man n\u00e5 igjen sier at Lied-utvalget skal vurdere, s\u00e5 blir vi veldig skeptisk til det, for der sitter ikke partene fra yrkeslivet. Jeg vil understreke viktigheten for statsr\u00e5den i \u00e5 legge p\u00e5 minne at ILO 142 faktisk er grunnlaget for partenes deltakelse og p\u00e5virkning av yrkesfaglig utdanning. Dermed skal vi ikke inviteres til det, det er en selvf\u00f8lge, sier LO-sekret\u00e6r Trude Tinnlund.\n\nILO 142 er en konvensjon fra 1975 som sl\u00e5r fast at partene i arbeidslivet skal ha avgj\u00f8rende innflytelse p\u00e5 utforming av fag- og yrkesoppl\u00e6ring og karriereveiledning.\n\n\u2022 8 av 10 foreldre positive til at barna velger yrkesfag\n\n\u2022 Bare en av fire velger yrkesfag\n\n\u2022 Kampen for likestilling starter i hjemmet, mener Arnthor (40) og Marika (33)\n\nUtdanningsprogram fra 2020\n\n### Tidligere yrkesfag-spesialisering:\n# Ny struktur p\u00e5 yrkesfagene: \u00d8ker antall utdanningsprogram fra \u00e5tte til ti\n\n##### I dag lanserte kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner ny struktur p\u00e5 yrkesfagutdanningen fra 2020, med utviding av antall utdanningsprogram fra \u00e5tte til ti, og spesialisering fra Vg1.\n\nSIDSEL VALUM\nfirstname.lastname@example.org\n\n\u2013 En viktig dag for yrkesfagene, sa kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner, da han i dag presenterte den nye strukturen for yrkesfagutdanninga p\u00e5 en pressekonferanse som ble holdt i den videreg\u00e5ende yrkesfagskolen Kuben yrkesarena.\n\n\u2013 Hvert \u00e5r starter 30.000 elever p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, annen hver elev vil bli ber\u00f8rt, sa han.\n\nFra \u00e5tte til ti utdanningsprogram\n\nRegjeringen vil utvide antall utdanningsprogram fra \u00e5tte til ti, for \u00e5 samle elever som har mer faglig innhold felles. Utdanningsprogrammene Design og h\u00e5ndverk og Service og samferdsel blir erstattet av fire nye utdanningsprogram. IKT, tradisjonsh\u00e5ndverk, fris\u00f8r og salg blir egne utdanningsprogram.\n\nUtdanningsdirektoratet skal n\u00e5 i gang med \u00e5 forberede oppdatering av innhold i l\u00e6replaner og vurdering av navn for de ti programfagene som innf\u00f8res fra 2020.\n\n\u2013 Vi er veldig forn\u00f8yd med at man oppretter et nytt utdanningsprogram, IKT og medieproduksjon. Det har LO jobbet hardt for. Vi er ogs\u00e5 veldig forn\u00f8yd med at man opprettholder kontor- og administrasjonsfaget og sikkerhetsfaget, noe som ogs\u00e5 var viktig for oss, sier LO-sekret\u00e6r Trude Tinnlund rett etter pressekonferansen.\n\nGlede i HK\n\nOgs\u00e5 Handel og Kontor i Norge (HK) er glade for at kontor og administrasjonsfaget opprettholdes.\n\n\u2013 Vi er glade for at regjeringa har besluttet at kontor- og administrasjonsfaget skal best\u00e5. Dette er i tr\u00e5d med HKs h\u00f8ringssvar til Kunnskapsdepartementet, og l\u00e5 kun inne som et alternativt forslag i h\u00f8ringsutkastet. Derfor er vi glade for at vi er blitt lyttet til, sier f\u00f8rste nestleder Bj\u00f8rn Mietinen i HK.\n\n\u2013 Statsr\u00e5d Sanner sa p\u00e5 pressekonferansen i dag at innholdet i kontor- og administrasjonsfaget skal bli mer relevant for framtida. Dette er en utvikling vi ogs\u00e5 ser er n\u00f8dvendig, og som vi gjerne vil v\u00e6re med \u00e5 prege, legger han til.\n\nLO-skepsis til tidlig spesialisering\n\nBlant endringene LO er skeptisk til, er at flere elever skal f\u00e5 f\u00e5 spesialisering allerede fra f\u00f8rste \u00e5ret i Vg1.\n\n\u2013 Vi er litt i stuss p\u00e5 hvordan det skal kunne foreg\u00e5 p\u00e5 en grei m\u00e5te. Intensjonen skj\u00f8nner vi, men vi har fortsatt veldig brede utdanningsprogram. Det er fortsatt s\u00e5nn at ungdom i 16-\u00e5rsalderen vanskelig vet helt hva man \u00f8nsker \u00e5 bli, og det var utgangspunktet for de brede utdanningsprogrammene i utgangspunktet. For de f\u00e5 som allerede fra dag en vet hva de vil bli, s\u00e5 er det fint \u00e5 f\u00e5 mulighet til tidligere fordypning. Men det blir l\u00f8ftet og fremmet som en helt ny ordning at man skal f\u00e5 mulighet til tidlig fordypning, det m\u00e5 vi g\u00e5 n\u00f8yere gjennom for \u00e5 se hvordan man har tenkt \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt.\n\nSL positiv til tidlig spesialisering\n\nSkolenes landsforbund mener tidligere spesialisering er et fornuftig tiltak fra regjeringen, sier f\u00f8rste nestleder Terje Moen p\u00e5 SLs hjemmeside.\n\n\u2013 Dette har i mange \u00e5r v\u00e6rt etterlyst b\u00e5de fra elever og l\u00e6rere. \u00d8kt fokus p\u00e5 tidligere spesialisering vil gj\u00f8re utdanningen elevene velger mer relevant, spesielt for elevene som er sikker p\u00e5 sitt utdanningsvalg. Jeg har selv undervist p\u00e5 restaurant- og matfag i 15 \u00e5r, og altfor ofte sett elever som kjeder seg fordi de ikke f\u00e5r brukt evnene sine der de selv \u00f8nsker, sier Terje Moen.\n\nKritisk til at Lied-utvalget fortsetter\n\nAt det s\u00e5kalte Lied-utvalget skal f\u00e5 i oppgave \u00e5 se p\u00e5 innholdet i utdanningene, er noe som overrasker Trude Tinnlund.\n\n\n\nLO-Sekret\u00e6r Trude Tinnlund.\n\nTorgny Has\u00e5s\n\n\u2013 Vi har allerede et arbeid p\u00e5 to\u2013tre \u00e5r bak oss i faglige r\u00e5d, som har g\u00e5tt igjennom utdanningene i de faglige programmene, og det er bakgrunnen for innspillene til tilbudsstrukturen. N\u00e5r man n\u00e5 igjen sier at Lied-utvalget skal vurdere, s\u00e5 blir vi veldig skeptisk til det, for der sitter ikke partene fra yrkeslivet. Jeg vil understreke viktigheten for statsr\u00e5den i \u00e5 legge p\u00e5 minne at ILO 142 faktisk er grunnlaget for partenes deltakelse og p\u00e5virkning av yrkesfaglig utdanning. Dermed skal vi ikke inviteres til det, det er en selvf\u00f8lge, sier LO-sekret\u00e6r Trude Tinnlund.\n\nILO 142 er en konvensjon fra 1975 som sl\u00e5r fast at partene i arbeidslivet skal ha avgj\u00f8rende innflytelse p\u00e5 utforming av fag- og yrkesoppl\u00e6ring og karriereveiledning.\n\n\u2022 8 av 10 foreldre positive til at barna velger yrkesfag\n\n\u2022 Bare en av fire velger yrkesfag\n\n\u2022 Kampen for likestilling starter i hjemmet, mener Arnthor (40) og Marika (33)\n\nAnna\n\nUtdanningsprogram fra 2020\n\n(Nye i kursiv)\n\n### Tidligere yrkesfag-spesialisering:\n\n# Ny struktur p\u00e5 yrkesfagene: \u00d8ker antall utdanningsprogram fra \u00e5tte til ti\n\n##### I dag lanserte kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner ny struktur p\u00e5 yrkesfagutdanningen fra 2020, med utviding av antall utdanningsprogram fra \u00e5tte til ti, og spesialisering fra Vg1.\n\n-----\n\n2018030513273120180305144434\n\nSIDSEL VALUM\nemail@example.com\n\n\u2013 En viktig dag for yrkesfagene, sa kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner, da han i dag presenterte den nye strukturen for yrkesfagutdanninga p\u00e5 en pressekonferanse som ble holdt i den videreg\u00e5ende yrkesfagskolen Kuben yrkesarena.\n\n\u2013 Hvert \u00e5r starter 30.000 elever p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, annen hver elev vil bli ber\u00f8rt, sa han.\n\nFra \u00e5tte til ti utdanningsprogram\n\nRegjeringen vil utvide antall utdanningsprogram fra \u00e5tte til ti, for \u00e5 samle elever som har mer faglig innhold felles. Utdanningsprogrammene Design og h\u00e5ndverk og Service og samferdsel blir erstattet av fire nye utdanningsprogram. IKT, tradisjonsh\u00e5ndverk, fris\u00f8r og salg blir egne utdanningsprogram.\n\nUtdanningsdirektoratet skal n\u00e5 i gang med \u00e5 forberede oppdatering av innhold i l\u00e6replaner og vurdering av navn for de ti programfagene som innf\u00f8res fra 2020.\n\n\u2013 Vi er veldig forn\u00f8yd med at man oppretter et nytt utdanningsprogram, IKT og medieproduksjon. Det har LO jobbet hardt for. Vi er ogs\u00e5 veldig forn\u00f8yd med at man opprettholder kontor- og administrasjonsfaget og sikkerhetsfaget, noe som ogs\u00e5 var viktig for oss, sier LO-sekret\u00e6r Trude Tinnlund rett etter pressekonferansen.\n\nGlede i HK\n\nOgs\u00e5 Handel og Kontor i Norge (HK) er glade for at kontor og administrasjonsfaget opprettholdes.\n\n\u2013 Vi er glade for at regjeringa har besluttet at kontor- og administrasjonsfaget skal best\u00e5. Dette er i tr\u00e5d med HKs h\u00f8ringssvar til Kunnskapsdepartementet, og l\u00e5 kun inne som et alternativt forslag i h\u00f8ringsutkastet. Derfor er vi glade for at vi er blitt lyttet til, sier f\u00f8rste nestleder Bj\u00f8rn Mietinen i HK.\n\n\u2013 Statsr\u00e5d Sanner sa p\u00e5 pressekonferansen i dag at innholdet i kontor- og administrasjonsfaget skal bli mer relevant for framtida. Dette er en utvikling vi ogs\u00e5 ser er n\u00f8dvendig, og som vi gjerne vil v\u00e6re med \u00e5 prege, legger han til.\n\nLO-skepsis til tidlig spesialisering\n\nBlant endringene LO er skeptisk til, er at flere elever skal f\u00e5 f\u00e5 spesialisering allerede fra f\u00f8rste \u00e5ret i Vg1.\n\n\u2013 Vi er litt i stuss p\u00e5 hvordan det skal kunne foreg\u00e5 p\u00e5 en grei m\u00e5te. Intensjonen skj\u00f8nner vi, men vi har fortsatt veldig brede utdanningsprogram. Det er fortsatt s\u00e5nn at ungdom i 16-\u00e5rsalderen vanskelig vet helt hva man \u00f8nsker \u00e5 bli, og det var utgangspunktet for de brede utdanningsprogrammene i utgangspunktet. For de f\u00e5 som allerede fra dag en vet hva de vil bli, s\u00e5 er det fint \u00e5 f\u00e5 mulighet til tidligere fordypning. Men det blir l\u00f8ftet og fremmet som en helt ny ordning at man skal f\u00e5 mulighet til tidlig fordypning, det m\u00e5 vi g\u00e5 n\u00f8yere gjennom for \u00e5 se hvordan man har tenkt \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt.\n\nSL positiv til tidlig spesialisering\n\nSkolenes landsforbund mener tidligere spesialisering er et fornuftig tiltak fra regjeringen, sier f\u00f8rste nestleder Terje Moen p\u00e5 SLs hjemmeside.\n\n\u2013 Dette har i mange \u00e5r v\u00e6rt etterlyst b\u00e5de fra elever og l\u00e6rere. \u00d8kt fokus p\u00e5 tidligere spesialisering vil gj\u00f8re utdanningen elevene velger mer relevant, spesielt for elevene som er sikker p\u00e5 sitt utdanningsvalg. Jeg har selv undervist p\u00e5 restaurant- og matfag i 15 \u00e5r, og altfor ofte sett elever som kjeder seg fordi de ikke f\u00e5r brukt evnene sine der de selv \u00f8nsker, sier Terje Moen.\n\nKritisk til at Lied-utvalget fortsetter\n\nAt det s\u00e5kalte Lied-utvalget skal f\u00e5 i oppgave \u00e5 se p\u00e5 innholdet i utdanningene, er noe som overrasker Trude Tinnlund.\n\n\n\nLO-Sekret\u00e6r Trude Tinnlund.\n\nTorgny Has\u00e5s\n\n\u2013 Vi har allerede et arbeid p\u00e5 to\u2013tre \u00e5r bak oss i faglige r\u00e5d, som har g\u00e5tt igjennom utdanningene i de faglige programmene, og det er bakgrunnen for innspillene til tilbudsstrukturen. N\u00e5r man n\u00e5 igjen sier at Lied-utvalget skal vurdere, s\u00e5 blir vi veldig skeptisk til det, for der sitter ikke partene fra yrkeslivet. Jeg vil understreke viktigheten for statsr\u00e5den i \u00e5 legge p\u00e5 minne at ILO 142 faktisk er grunnlaget for partenes deltakelse og p\u00e5virkning av yrkesfaglig utdanning. Dermed skal vi ikke inviteres til det, det er en selvf\u00f8lge, sier LO-sekret\u00e6r Trude Tinnlund.\n\nILO 142 er en konvensjon fra 1975 som sl\u00e5r fast at partene i arbeidslivet skal ha avgj\u00f8rende innflytelse p\u00e5 utforming av fag- og yrkesoppl\u00e6ring og karriereveiledning.\n\n\u2022 8 av 10 foreldre positive til at barna velger yrkesfag\n\n\u2022 Bare en av fire velger yrkesfag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f367f22-ec58-4d28-9cda-2ebde304c226"}
+{"url": "http://buy-azithromycin.top/usa-kasinoer-bonus-kode-tilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:49Z", "text": "Vi kan liste andre velkomstbonuser er IKKE KONTANTBARE eller STIKKE, noe som betyr at bonuspengene bare kan spilles med, men ikke alltid tilbakebetalt. Imidlertid kan dine gevinster fra a satse pa bonuspengene bli utbetalt etter at du har mott spillkravene. Sorg for a kontakte kundeservice for online kasino hvis du har sporsmal\\!\n\nV r oppmerksom pa at & \\# 8220; WR & \\# 8221; star for Wagering Requirement, som med mindre annet er angitt, er multiplikatoren anvendt pa summen av innskuddsbelopet OG bonusbelopet for a oppfylle minimumsopptakskravene.\n\nTabellen ovenfor er allerede sortert fra BEST casino bonuser til VERDT, med Bovada Casino bonuskoden som var beste anbefaling. Bovada Casino tilbyr et mangfoldig bibliotek av spill, gode grafikk og lydeffekter, og ganske rligst de morsommeste spillene (sjekk ut de nyeste 3D-sporene sine, og du vil se hva jeg snakker om).\n\nSlots.lv gir ogsa en cashable welcome bonus, og drives av samme gruppe som kjorer Bovada Casino, slik at du kan forvente samme niva av kvalitet og profesjonalitet.\n\nDet kan virke som en stor liste, men det er bokstavelig talt tusenvis av online kasinoer som aksepterer amerikanske spillere. Men de fleste av dem bor du unnga som pesten. Det viktigste du bor vurdere nar du spiller pa et online kasino er dets rykte.\n\nEr pengene dine trygge med dem? Er spillene rettferdig? Vil du kunne trekke pengene dine nar du vil ha det?\n\nVi er sikre pa at var samling av amerikanskvennlige kasinoer er det beste av det beste, sa nyt deg selv, les vare anmeldelser, ha det goy a spille kasinospill, og lykke til a tjene penger\\!\n\nHold deg oppdatert pa alle de nyeste bonuskoder og kampanjer fra de mest palitelige USA-vennlige kasinoene.\n\nEn annen stor ressurs for USA-spillere er https://usacasinocodes.com, hvor du finner omfattende og palitelige anmeldelser av amerikanskvennlige online kasinoer.\n\n\n\nFantasy Sports for ekte penger er 100% lovlig for USA-spillere. Sjekk ut FantasyFootballers.org for a l re mer og lose inn deres FanDuel-kampanjekode for opptil $ 200 bonus\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1bb1daa-f0b2-425f-b8b8-1c4722c2e6cd"}
+{"url": "http://stinemos.blogspot.com/2009/09/gammelt-og-sjarmerende.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:59Z", "text": "### Gammelt og sjarmerende\n\n\n\n\n\nP\u00e5 bordet har jeg s\u00e5klart pyntet utelukkende med gamle ting fra bruktmarkeder. Har savnet et bord jeg kan st\u00e6sje p\u00e5, og dette er perfekt\\! Pletter i luften-planten kostet bare 35 kroner p\u00e5 Stortorget, synes det er s\u00e5 koselig \u00e5 handle blomster fra torgbodene der. N\u00e5 om h\u00f8sten kan man ogs\u00e5 f\u00e5 tak i b\u00e5de kantareller og tytteb\u00e6r. Ha en fin helg\\!\n\n Lagt inn av  \n\nStine  kl. \n\n11:54           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n%255B1%255D.JPG)\n\nHei Stine\\!  \n  \nVar det du som lurte p\u00e5 spraylakk som var matt?\\!\\!\\! Leste sp\u00f8rsm\u00e5let et sted, men fant det ikke igjen....  \n  \nHilsen Liv ;O)\n\n 11. september 2009 kl. 14:42    \n\n\n\n\n\nTina sa...\n\nFlotte bilder du viser, det bordet var jo bare lekkert, gj\u00f8r seg med slitte kanter, regner med du har pusset med sandpapir, lekkert ble det\\! Har noen prosjekter og tror jeg m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 \u00e5 slipe kanter ja\\!\n\n 11. september 2009 kl. 14:48    \n\n \n\nKjeruben sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 herlige bilder\\!  \nBordet vart nydelig, og tinga som har f\u00e5tt plass opp\u00e5 passar jo perfekt\\!  \n\u00d8nsker deg ei riktig god helg\\!\n\n 11. september 2009 kl. 15:49    \n\n\n\nS\u00e5 mange fine ting du har p\u00e5 bordet ditt\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en fin kveld\\! Hilsen Margrethe\n\n\n\nBordet er bare heeeelt nydelig\\!\\!\\! Vakre gamle ting utgj\u00f8r prikken over i'en\\! Gjennomf\u00f8rt og flott, Stine\\!  \n  \nHa en str\u00e5lende helg\\!  \n  \nKlem Anette:)\n\n 11. september 2009 kl. 22:08    \n\n    \n\n\n\n  - Stine  \n    Jobber som grafisk designer i Skeidar. Vi pusser opp en nydelig byg\u00e5rdsleilighet fra 1897. Jeg elsker \u00e5 lese interi\u00f8rmagasiner, ta bilder og lage mat. Stilen min er fortsatt litt vintage, men stadig mer klassisk og chic. Velkommen til \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\n## Welcome everyone\n\nWelcome to Vintage Chic\\!  \n\nWorking as a graphic designer at the interior store LIVING. I live together with my husband in Oslo, Norway. We are redecorating an old apartment from 1897. The style is vintage, but chic\\!  \n  \n\nFeel free to write a comment if you want, I appreciate it\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0fa2967-b21f-4c13-a1af-f26c85cca0e3"}
+{"url": "https://www.gjorv.no/om-gjorv-gard/historikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:35Z", "text": "# Historikk\n\nGj\u00f8rv G\u00e5rd har en lang og spennende historie og fremst\u00e5r i dag som en av landsdelens vakreste og mest veldrevne g\u00e5rder. G\u00e5rden ligger p\u00e5 en egen h\u00f8yde med utsyn til store nabog\u00e5rder, 3 kirker, fjorder og et vakkert kulturlandskap i alle retninger.\n\nDet har bodd mennesker p\u00e5 Gj\u00f8rv i minst 3000 \u00e5r. Funn i bronsealdergraver forteller om dette. Bronsen\u00e5la i logoen er funnet i en slik grav p\u00e5 g\u00e5rden. Navnet betyr \u00abhellig sted dekket med st\u00f8rknet offerblod\u00bb (gorr-ve), alts\u00e5 har stedet v\u00e6rt et religi\u00f8st sentrum.\n\nG\u00e5rden var sete for lavadelsslekter gjennom middelalderen, og p\u00e5 1300-tallet hadde eieren egen byg\u00e5rd p\u00e5 Domkirkens tomt i Nidaros. I 1520 var eieren Tr\u00f8ndelags st\u00f8rste jordeier. G\u00e5rden ble dramatisk hjems\u00f8kt av Karl den 12.'s Karolinere i \u00e5r 1718.\n\nGj\u00f8rv har ogs\u00e5 spilt en sentral rolle som bl.a. tidlig lensmanns- og postg\u00e5rd. Det gamle g\u00e5rdsanlegget g\u00e5r tilbake til 1700- og 1800-tallet, og inneholder bl.a. to store tr\u00f8nderl\u00e5ner. De h\u00f8rer med til Tr\u00f8ndelags aller best bevarte. Alle de eldre bygningene ligger p\u00e5 et eget tun omgitt av et stort hageanlegg.\n\nGj\u00f8rv G\u00e5rd har i dag ca. 1000 dekar innmark i tillegg til skog og utmark. Driften er moderne og framtidsrettet. G\u00e5rden har et av Norges st\u00f8rste hjorteoppdrett, og foredler selv hjorteproduktene.\n\nEierne har f\u00e5tt \u00abOlavsrosen\u00bb for arbeidet med gjenreisingen av g\u00e5rden.\n## Gj\u00f8rv G\u00e5rd\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62e101a7-7156-4ce7-bc1e-2d39a8459b6a"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/hyundai-i30-stasjonsvogn-fiks-ferdig/63634651", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:49Z", "text": "## Hyundai i30 stasjonsvogn fiks ferdig\n\nSalget av Hyundai i30 har enn\u00e5 ikke startet her i landet, men likevel er Hyundai allerede n\u00e5 klare med stasjonsvognutgaven.\n\n19\\. august 2007 kl. 6.00\n\n  Cato Steinsv\u00e5g  \n\nDet kommer ikke som noen bombe at Hyundai lanserer en stasjonsvognutgave av sin nye Europa-satsning i30. S\u00f8stermodellen Kia cee'd er allerede vist i en tilsvarende versjon og de fleste kompaktklassebiler p\u00e5 markedet kan ogs\u00e5 tilbys i lignende varianter.\n\n### Umaskert\n\nOg Hyundai vil naturligvis ikke v\u00e6re noe d\u00e5rligere. Derfor har man n\u00e5 ferdigstilt bilen for visning i Frankfurt om kort tid. Den avbildede testbilen er for\u00f8vrig fullstendig fri for maskering, bortsett fra et sv\u00e6rt tafatt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule Hyundaimerket i grillen.\n\n### Lik, men lengre\n\n\n\n## Hyundai i30 stasjonsvogn fiks ferdig\n\n1.  Store bilder\n\n\n\n  \nSammenlignet med den vanlige kombien er stasjonsvognen p\u00e5fallende lik, bare litt lengre. Den BMW 1-serie-inspirerte hekken og de h\u00f8ye baklyktene er modifisert noe.\n\n### St\u00f8rre lastekapasitet\n\nAkselavstanden p\u00e5 265 centimeter er uforandret, men denne er i utgangspunktet sv\u00e6rt raus. Det betyr at baksetepassasjerer sitter godt ogs\u00e5 i kombi-utgaven. Regn med at det ekstra bakre overhenget f\u00f8rst og fremst kommer lasteavdelingen til gode, men ogs\u00e5 takh\u00f8yden bak blir trolig bedre.\n\n### Motorer\n\nMotorutvalget blir det samme. Det vil si to bensinmotorer p\u00e5 1,4 og 1,6 liter med henholdsvis 105 og 115 hestekrefter. \u00c9n 1,6-liters dieselmotor med enten 90 eller 115 hester blir ogs\u00e5 tilgjengelig.\n\n### Til v\u00e5ren\n\nHyundai i30 stasjonsvogn skal vises p\u00e5 bilutstillingen i Frankfurt som \u00e5pner 11. september. Til Norge kommer den en gang utp\u00e5 v\u00e5rparten neste \u00e5r.\n\nStore bilder finner du her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02c49992-2171-4035-8178-57a317da0386"}
+{"url": "http://book.visitoslofjord.no/no/arrangement/a53701/vestfossen-kunstlaboratorium/showdetails", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:56Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n    Photo: Christian Andersen\n# Halden\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n# Moss\n\nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n\n\n1.  \n# Vestfossen Kunstlaboratorium\n\nBeliggenhet: Drammensregionen\n\nFrabrikkgata 11, 3320 Vestfossen (vis kart)\nVestfossen Kunstlaboratorium et av Norges mest betydningsfulle utstillingsvinduer for samtidskunst. Kunstlaboratoriet er internasjonalt anerkjent og stiller ut kunstverk fra hele verden.\n\nSommeren 2010 vises utstillingen \"Grand National / Britisk kunst\".  \n  \nKunstlaboratoriet ligger i et gammelt fabrikklokale fra 1886 og har en unik og r\u00f8ff karakter. Selve utstillingslokalet er 2000 m\u00b2 og spenner seg over 4 etasjer.  \n  \nKunstlaboratoriet har opparbeidet seg en spennende merittliste og har vist verk av Anaslem Kiefer, Claus Oldenburg, Cindy Sherman, og Andress Serrano.  \n  \nLike i n\u00e6rheten av Kunstlaboratoriet finner du kunstneratelierene Arena Vestfossen, Fossesholm Herreg\u00e5rd og glassbl\u00e5serverkstedet Haugiani Glass.  \n  \nSommeren 2010 er Kunstlaboratoriet \u00e5pent alle dager kl. 11.00 \u2013 18.00 i perioden 9. mai til 3. oktober. Det tilbys 45 minutters omvisning med kunstformidler. Caf\u00e9 Cellulose har en smakfull meny.\n\n Vestfossen Kunstlaboratorium  Vestfossen Kunstlaboratorium  Vestfossen Kunstlaboratorium\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86d50162-8d09-428e-ae25-b74e77707dac"}
+{"url": "https://finefunn.com/2012/09/16/er-kaffe-bra-for-helsa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:56Z", "text": "# Fine Funn\n\n### P\u00e5 veien mot en bedre verden henter jeg deilig inspirasjon i alt som er brukt. F\u00f8rst og fremst interi\u00f8r. Dr\u00f8mmer ogs\u00e5 om lekre boliger og flotte hytter \u2013 av og til\u2026\n\n## Er kaffe bra for\u00a0helsa?\n\n  \nJeg tar sjansen. Har f\u00e5tt litt h\u00f8stgruff\\!\\!\\! Forferdelig irriterende\u2026 Men den gode nyheten er at vi i f\u00f8lge forskning.no, f\u00e5r i oss over 60 % av antioksidantene fra kaffe\\! Derfor har jeg laget meg verdens st\u00f8rste latte. Med lettmelk s\u00e5 klart. Kaffe er sunt\\! (inntil 5 kopper om dagen).. Juhu\\!\n\nOgs\u00e5 har jeg f\u00e5tt i meg en tallerken med deilig Gazpacho suppe p\u00e5 Pascal. Proppfull av herligheter den ogs\u00e5.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccef1244-97c4-4393-958e-0b72cfe68bf6"}
+{"url": "http://docplayer.me/19969523-Kontrollert-anlegg-navn-stoa-bil-og-batpleie-as-anleggsnr-0906-0190-01.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:36:04Z", "text": "3 Oppf\u00f8lging etter kontrollen Rapporten omhandler avvik og anmerkninger som ble avdekket under inspeksjonen og gir ingen fullstendig tilstandsvurdering av virksomhetens milj\u00f8arbeid eller milj\u00f8status. Virksomheten plikter snarest \u00e5 rette opp de avvikene som er beskrevet i denne rapporten. Vi ber virksomheten om en skriftlig bekreftelse med dokumentasjon innen 31. august 2013 p\u00e5 at avvikene er rettet. Varsel om tvangsmulkt Dersom Fylkesmannen ikke har mottatt en tilbakemelding innen fristen med bekreftelse p\u00e5 at avvik er rettet, vil Fylkesmannen fatte vedtak om tvangsmulkt, jf. forurensningsloven 73. Tvangsmulkten vil starte etter en n\u00e6rmere fastsatt frist og vil v\u00e6re kr Eventuelle kommentarer til varslet sendes til Fylkesmannen i Aust-Agder innen to uker etter at denne rapporten er mottatt. Vedtak om gebyr Fylkesmannens milj\u00f8vernavdeling viser til varsel om gebyr i e-post datert I brevet ble det varslet innkreving av gebyr til statskassen, hjemlet i forurensningsforskriftens kap. 39. Ved fastsettelse av gebyr har vi tatt hensyn til kontrollens omfang og potensialet for utslipp. Virksomheten er plassert i gebyrsats 4 ved denne kontrollen. Reviderte satser tilsier at Stoa Bil og B\u00e5tpleie AS skal betale kr 4 400, jf. forskriftens Klima og forurensningsdirektoratet vil oversende faktura med innbetalingsblankett. Vedtaket er truffet med hjemmel i forurensningsforskriften Dette vedtaket kan p\u00e5klages til Klima- og forurensningsdirektoratet, jf. forvaltningsloven 28. Klagefristen er tre uker. Eventuell klage b\u00f8r v\u00e6re skriftlig begrunnet og sendes via Fylkesmannen i Aust Agder. Klage gis ikke oppsettende virkning, og det fastsatte gebyr m\u00e5 derfor betales selv om klagen er under behandling. Offentlighet i forvaltningen Denne rapporten vil v\u00e6re tilgjengelig for offentligheten. (jf. offentleglova). Informasjon om kjemikalier og farlig avfall Farlig avfall og kjemikalier Farlig avfall inneholder helse- og milj\u00f8farlige kjemikalier som ikke skal h\u00e5ndteres sammen med forbruksavfall fordi det kan medf\u00f8re alvorlige forurensninger eller fare for skade p\u00e5 mennesker eller dyr. Farlig avfall p\u00e5 avveier kan f\u00f8re til at milj\u00f8gifter spres og hoper seg opp i naturen. Spredningen kan skje gjennom forurenset sigevann fra deponier eller gjennom utslipp av forurensede avgasser, slagg eller aske fra forbrenningsanlegg. Hvis vi heller farlig avfall i kloakken, kan det gj\u00f8re at kloakkrenseanleggene ikke fungerer som de skal slik at mer forurensning kommer ut i sj\u00f8 og vassdrag. Farlig avfall Forskrift om gjenvinning og behandling av avfall (avfallsforskriften) har i kapittel 11 regler for farlig avfall. Her er det regler for forsvarlig oppbevaring med videre av farlig avfall ( 11-5), krav om tillatelse ( 11-6 og 11-7), leveringsplikt ( 11-8), deklarering ( 11-12) og tilsyn ( 11-15). I tillegg fins regelverk knyttet til bestemte typer farlig avfall. Dette gjelder blant annet for batteri, spillolje, oljeholdig avl\u00f8psvann, PCB-holdig avfall som kondensatorer og isolerglassvinduer og lignende. Farlig avfall skal ikke blandes med restavfall, eller annet avfall. Det er ogs\u00e5 viktig at farlig avfall er merket med informasjon om innholdet. Oppbevaringen av farlig avfall m\u00e5 skje p\u00e5 forsvarlig m\u00e5te slik at det ikke medf\u00f8rer fare for forurensning. Farlig avfall m\u00e5 v\u00e6re utilgjengelig for uvedkommende, b\u00f8r st\u00e5 p\u00e5 tett dekke, separat lager eller evt. innl\u00e5st i en konteiner med mulighet for samle opp evt. spill og s\u00f8l. 3\n\n\n\n4 Virksomheten har plikt til \u00e5 levere sitt farlige avfall til godkjent mottak minst en gang i \u00e5ret dersom mengden overstiger 1 kg. Ved levering av farlig avfall m\u00e5 virksomheten, som er avfallsprodusent fylle ut et deklarasjonsskjema, som gir informasjon om eksempelvis avfallets mengde og egenskaper. Bedriften m\u00e5 oppbevare den gule gjenparten som dokumentasjon p\u00e5 at avfallet er levert til godkjent mottak for farlig avfall. Ytterligere informasjon om farlig avfall finner bedriften p\u00e5 Klifs hjemmeside: eller p\u00e5 Norsas hjemmeside: Kjemikalier Informasjon om hvilke kjemikalier som er regulerte/forbudte fins i forskrift om begrensning i bruk av helse- og milj\u00f8farlige kjemikalier og andre produkter (produktforskriften) og REACH vedlegg XVII. Reguleringer fins blant annet p\u00e5 bromerte flammehemmere, kortkjedede klorparafiner, kadmiumforbindelser, nonyl- og oktylfenol og deres etoksilater. Avvik Det ble funnet f\u00f8lgende avvik under Fylkesmannens kontroll: Avvik 1: Virksomheten har mangler i internkontroll innen ytre milj\u00f8 Avvik fra: Forskrift om systematisk helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid i virksomheter, 5, annet ledd pkt. 1-8, og 6. Grunnlag for avviket: a) Virksomheten har ikke iverksatt rutiner for \u00e5 avdekke, rette opp og forebygge overtredelser av krav i lovverket for ytre milj\u00f8 (punkt 7). b) Virksomheten har mangelfulle dokumenterte rutiner for h\u00e5ndtering av farlig avfall og kjemikalier (punkt 7) c) Virksomheten mangler dokumenterte rutiner for kjemikalieh\u00e5ndtering (punkt 7) d) Virksomheten har ikke avviksbehandlingssystem (punkt 6) e) Virksomheten har ikke gjennomf\u00f8rt milj\u00f8risikovurdering (punkt 6) f) Virksomheten har ikke dokumenterte substitusjonsvurderinger (punkt 6) Kommentarer: Internkontroll Virksomheten hadde en internkontroll som ogs\u00e5 omfattet ytre milj\u00f8. Denne var imidlertid mangelfull. Bestemmelsene i internkontrollforskriften stiller krav om innholdet i internkontrollen; virksomheten m\u00e5 bl.a. ha skriftlige instrukser for h\u00e5ndtering av kjemiske produkter og avfall. Virksomheten m\u00e5 ogs\u00e5 ha oversikt over de krav, lover og forskrifter som gjelder for bedriften. Internkontrollen skal i tillegg omfatte en fungerende avviksregistrering for hendelser som kan p\u00e5virke ytre milj\u00f8. Det er tilgjengelig veileder til internkontrollforskriften via og p\u00e5 Arbeidstilsynets hjemmeside, f\u00f8lgende lenke: Stoa Bil og B\u00e5tpleie er samlokalisert med huseieren Bavaria og har felles lager for farlig avfall og felles oljeutskiller. Det ble opplyst under tilsynet at Bavaria st\u00e5r for drift og t\u00f8mming av oljeutskilleren og for oppbevaring, transport og levering av farlig avfall. 4\n\n\n\n5 I internkontrollforskriftens 6 heter det blant annet: N\u00e5r flere virksomheter ut\u00f8ver arbeid p\u00e5 samme arbeidsplass, skal de, n\u00e5r det er n\u00f8dvendig, skriftlig avtale hvem av dem som skal ha ansvaret for \u00e5 samordne internkontrollen for deres felles aktiviteter eller omr\u00e5der. Stoa Bil og B\u00e5tpleie m\u00e5 vise hvilke avtaler som gjelder med Bavaria ang\u00e5ende drift av oljeutskiller og h\u00e5ndtering av farlig avfall (se ogs\u00e5 avvik 2). Vi ber om at virksomheten supplerer sin internkontroll innen ytre milj\u00f8, inkludert rutiner for h\u00e5ndtering av farlig avfall. Kopi av internkontrollen oversendes innen 31. august Avtale med Bavaria ang\u00e5ende drift av oljeutskiller og h\u00e5ndtering av farlig avfall m\u00e5 ogs\u00e5 oversendes innen fristen. Avvik 2: Virksomhetens h\u00e5ndtering av farlig avfall er mangelfull Avvik fra: Forskrift om gjenvinning og behandling av avfall (avfallsforskriften) kapittel 11. Grunnlaget for avviket er krysset av og kommentert under. a) Farlig avfall lagres p\u00e5 en m\u00e5te som kan f\u00f8re til fare for forurensning til vann og grunn (Forurensningsloven 7 f\u00f8rste ledd og avfallsforskriften 11-5) b) Farlig avfall lagres i skadet eller utett emballasje ( 11-5) c) Farlig avfall mangler merking eller er feilmerket ( 11-5) d) Farlig avfall er ikke sikret mot uvedkommende ( 11-5). e) Virksomheten overholder ikke leveringsplikten og har lagret farlig avfall i mer enn ett \u00e5r ( 11-8) f) Virksomheten har ikke levert sitt farlige avfall til godkjent mottak ( 11-8) g) Virksomheten har ikke deklarert eller har feildeklarert sitt farlige avfall ( 11-12) h) Farlig avfall blandes sammen med annet avfall ( 11-5) i) Ulike typer farlig avfall sammenblandes og dette kan medf\u00f8re fare for forurensning, eller skape problemer for den videre h\u00e5ndteringen av avfallet ( 11-5) Kommentarer: Virksomheten opplyser under tilsynet at de i dag ikke har farlig avfall. Farlig avfall som i tilfelle m\u00e5tte oppst\u00e5 ved bedriften blir oppbevart, deklarert og levert til godkjent mottak av Bavaria. Vi mener dette likevel ikke fritar Stoa Bil og B\u00e5tpleie for ansvaret for \u00e5 identifisere og deklarere sitt eget farlige avfall. Avfall fra sandfanget f\u00f8r oljeutskiller er sannsynligvis \u00e5 regne som farlig avfall, og dette skal ikke leveres som restavfall (se bilde). Hvis bedriften likevel mener at dette er restavfall, m\u00e5 dette dokumenteres ved analyser i henhold til avfallsforskriftens kapittel 11. Tomme spraybokser blir i dag kastet som restavfall. Tomme spraybokser som har inneholdt milj\u00f8farlige kjemikalier, vil v\u00e6re \u00e5 betrakte som farlig avfall og skal h\u00e5ndteres i henhold til avfallsforskriften (se bilde). 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38c6a0d6-d39d-4f37-99fe-0565c765ad5d"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/10/29/faktisk-sa-fulle-dager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:46Z", "text": "\n\n# Ja, man kan faktisk ha s\u00e5 fulle dager\n\nForfatter SunnivaPublisert 29. oktober 201829. oktober 20186 kommentarer til Ja, man kan faktisk ha s\u00e5 fulle dager\n\nI dag har jeg v\u00e6rt gjest i Mammabanden p\u00e5 Snapchat. Mammabanden er et snapkollektiv, der jeg ble invitert for \u00e5 snakke om \"kj\u00f8nning\" - som jeg syns er b\u00e5de viktig og interessant.\u00a0Jeg gledet meg, og takket ja med \u00e9n gang jeg ble spurt \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 satte jeg i gang i dag tidlig; jeg pratet og postet, og f\u00f8lte at dette g\u00e5r bra... S\u00e5 begynte det \u00e5 komme kommentarer: *Du m\u00e5 tekste\\!* Og jeg tenkte at, nei, det har jeg ikke tid til - \u00e5 snakke i\u00a030 sekunder tar meg\u00a030 sekunder, og det kan jeg gj\u00f8re mens jeg beveger meg fra A til B (\\#multitasking). Det \u00e5 skulle tekste det jeg sier p\u00e5\u00a030 sekunder tar BETYDELIG mer tid enn\u00a030 sekunder. Problemet var vel da jeg sa dette; da kom de ekle kommentarene...\u00a0 \"Ja, det er visst slitsomt n\u00e5r du plutselig m\u00e5 tenke p\u00e5 andre enn deg selv\". Jeg hadde ikke trodd noen ekle kommentarer skulle p\u00e5virke meg s\u00e5 negativt, men dette var skikkelig den ber\u00f8mte dr\u00e5pen i begeret i dag - jeg ble\u00a0ordentlig lei meg\\!\n\nSaken var, skj\u00f8nte jeg etterhvert, at Mammabanden har en fast policy p\u00e5 \u00e5 tekste alt som legges ut, av hensyn til alle. Egentlig en fin policy; men den fikk jeg aldri h\u00f8re noe om... Jeg har en s\u00e5pass travel dag om dagen at hadde jeg visst om det s\u00e5 hadde jeg v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 takke nei. S\u00e5 jeg pr\u00f8vde \u00e5 forklare dette, og da kom kommentarene om hvor utrolig sutrete jeg var.\n\n-----\n\nMen s\u00e5 travelt g\u00e5r det faktisk an \u00e5 ha det:\u00a0Anders og jeg har akkurat n\u00e5 en arbeidssituasjon n\u00e5 der vi jobber 10-12 timer om dagen (nei, da mener jeg ikke medregnet reisevei og \u00abarbeid\u00bb hjemme, som matlaging, lekseoppf\u00f8lging og dugnadsarbeid) \u2013 dette er ikke klaging eller sutring, det er faktaopplysninger om hvordan ting er \ud83d\ude42 Det er ganske t\u00f8ft, og det kan sikkert alle som har/har hatt det likt skrive under p\u00e5; vi har det nemlig ikke s\u00e5nn n\u00e5 at en av oss holder fortet og har hovedansvar hjemme, fordi plutselig bare skjedde det mye p\u00e5 \u00e9n gang, og vi sier \u00abja\u00bb. Ikke at det er synd p\u00e5 oss p\u00e5 noen m\u00e5te; vi har valgt det selv, og \"\u00f8nsker\" jo \u00e5 ha det s\u00e5nn akkurat n\u00e5, men det er alts\u00e5 grunnen til at man kan ha kapasitet til \u00e5 gj\u00f8re \u00e9n ting, men ikke en annen.\n\nDet er jo ganske fascinerende hvordan det er s\u00e5 fryktelig lett \u00e5 bli provosert fordi jeg liksom ikke har evnen til \u00e5 sette meg inn i andres situasjon \u2013 av folk som tydeligvis ikke evner \u00e5 sette seg inn i min situasjon...;) Kankskje min hverdag er annerledes enn din?\n\nJeg syns dette er et begrep som ofte misbrukes, men i dag syns jeg faktisk det passet: Kvinner er kvinner verst.\u00a0M\u00e5let mitt var i alle fall ikke \u00e5 pisse p\u00e5 de som ikke h\u00f8rer, det var \u00e5 bidra n\u00e5r jeg ble spurt, med det jeg kunne.\n\n-----\n\nDet ble allikevel til at jeg gjennomf\u00f8rte dagen, uten teksting (jeg fikk vel bekreftet at jeg er en s\u00e5nn som ikke tenker p\u00e5 andre enn meg selv, da \ud83d\ude1b ), men jeg tror det til slutt ble ganske bra. Fikk i alle fall mange fine kommentarer - blant annet fra m\u00f8dre som sa at dette hadde de ikke tenkt over, og n\u00e5 hadde de virkelig f\u00e5tt noen nytt \u00e5 tenke p\u00e5 \u2665 For de som er interessert s\u00e5 ligger hele storyen ute p\u00e5 snapchat: Mammabanden n\u00e5. Hvis du ikke rekker \u00e5 f\u00e5 med deg denne, eller du vil h\u00f8re mer, s\u00e5 snakket jeg om samme tema p\u00e5 Familieliv-podden.\n\n\n\n\u00a0\n## 6 kommentarer om \"Ja, man kan faktisk ha s\u00e5 fulle dager\"\n\n1.  **I** 30. oktober 2018, kl. 05:56\n    Jeg fulgte med deg halve dagen, vet ikke hvordan du avsluttet det, men jeg syns det var helt fint med 1 setning ogs\u00e5 snakket du mye rundt det. Jeg er desverre i en situasjonen hvor jeg ikke f\u00e5r s\u00e5 mye ut av lange snakke snaps s\u00e5 skj\u00f8nner andres irritasjon, men jeg trykker meg bare gjennom:)\n2.  **AK** 30. oktober 2018, kl. 08:28\n    Jeg har sett og h\u00f8rt ferdig dagen din p\u00e5 mammabanden n\u00e5. Elska temaet\\! Superinteressant\\! Takk\\! \ud83d\ude42\n3.  **Ingrid** 30. oktober 2018, kl. 11:11\n    Synes at du gjorde en god figur\\! Det var veldig interessant, og et utrolig viktig tema \u00e5 dr\u00f8fte/opplyse om. Jeg tror at veldig mange voksne glemmer \u00e5 \"tenke seg om\", og veldig lett gj\u00f8r \"som alle andre\", evt. som handelsstanden vil at vi skal tro at alle andre gj\u00f8r. Latskap, som du sier\\!\n    Takk for at du gjennomf\u00f8rte p\u00e5 en s\u00e5 profesjonell og ordentlig m\u00e5te til tross for surmaga kommentarer. Det ga meg mye. Kommer definitivt til \u00e5 anbefale episoden p\u00e5 Familieliv-podden videre.\n    (PS. Jeg tror mange ogs\u00e5 kommenterer uten \u00e5 tenke seg om... Og det er jo s\u00e5 mye lettere digitalt enn ansikt-til-ansikt. V\u00e5r generasjon har et stort behov for digital oppdragelse. Vanskelig \u00e5 gj\u00f8re noe med dessverre. Uansett, \"rise above\" og heia deg\\!\\!)\n4.  **Astrid** 30. oktober 2018, kl. 12:51\n    Men kan du ikke ogs\u00e5 se muligheten i g\u00e5rsdagen opplevelser? Bruke de til noe positivt? Som \u00e5 f eks rette fonus mot mekanismene som f\u00f8rer til og /eller konsekvensene av netthets? Kanskje litt p\u00e5 siden av det du egentlig formidler om dagen da ehe:-)\n    Svar \u2193\n5.  **Camilla** 30. oktober 2018, kl. 16:41\n    Jeg s\u00e5 p\u00e5 storyen siden det var du som var gjest, og jeg skj\u00f8nner hvorfor man \u00f8nsker tekst s\u00e5 \"alle\" kan f\u00e5 gleden av \u00e5 forst\u00e5 hva det snakkes om, men det m\u00e5 jo g\u00e5 an \u00e5 si i fra p\u00e5 en ordentlig m\u00e5te isteden for \u00e5 v\u00e6re spydig. Det var jo ikke din feil n\u00e5r du ikke hadde f\u00e5tt beskjed\\!\n    Viktig tema uansett, og g\u00f8y \u00e5 f\u00f8lge deg ila en hel dag:)\n6.  **Bea** 31. oktober 2018, kl. 08:44\n    S\u00e5 deg p\u00e5 Snap i g\u00e5r, veldig bra tema. Vi har en gutt p\u00e5 2 \u00e5r som har diverse kl\u00e6r i rosa, bla en knallfin rosa utedress. Takk for inspirasjon for hva jeg kan svare n\u00e5r folk sp\u00f8r. For folk gj\u00f8r virkelig det, men hva skjer n\u00e5r en gutt g\u00e5r med rosa dress? Ikkeno \ud83d\udc4d\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09bae13d-fcd1-462b-9e7f-b88faf4841d6"}
+{"url": "https://www.boysofeurope.no/kundeklubb-vilkar-retningslinjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:17Z", "text": "# 1\\. Medlemskap i kundeklubb\n\n## 1.1. Innmelding\n\nDet er gratis \u00e5 melde seg inn og v\u00e6re medlem i kundeklubben. For \u00e5 bli medlem m\u00e5 du ha et norsk telefonnummer. Ved innmelding m\u00e5 du oppgi ditt telefonnummer. Medlemskapet er koblet opp mot telefonnummeret, som brukes som identifikasjon i butikk for \u00e5 f\u00e5 spesielle tilbud og rabatter. En velkomstkupong vil sendes til deg p\u00e5 SMS umiddelbart etter innmelding.\n\nVed innmelding kan du ogs\u00e5 velge \u00e5 motta v\u00e5rt nyhetsbrev p\u00e5 epost.\n\n## 1.2. Medlemsfordeler\n\nSom medlem i kundeklubben vil du 1-4 ganger i m\u00e5neden f\u00e5 tilsendt rabattkuponger, spesialtilbud og informasjon om kampanjer, prisnedsettelser, nyheter, inspirasjonsartikler og diverse aktiviteter i butikk p\u00e5 SMS og/eller epost. Betingelser og vilk\u00e5r for bruk av rabatter og tilbud vil f\u00f8lge med utsendelsen av den enkelte rabattkupong eller det enkelte tilbud.\n\nVed innmelding samtykker du til \u00e5 motta markedsf\u00f8ring som nevnt over p\u00e5 SMS, og eventuelt ogs\u00e5 epost. Du kan n\u00e5r som helst velge \u00e5 ikke lenger motta markedsf\u00f8ringshenvendelser p\u00e5 SMS og/eller epost. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 f\u00f8lge link i mottatt SMS eller epost. Merk at du ved \u00e5 si nei takk til markedsf\u00f8ring ikke meldes ut av kundeklubben. Utmelding m\u00e5 skje gjennom fremgangsm\u00e5ten beskrevet i punkt 1.3 under.\n\n## 1.3. Utmelding\n\nDu kan n\u00e5r som helst avslutte ditt medlemskap i kundeklubben. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 kontakte oss p\u00e5 email@example.com eller p\u00e5 telefon 22 54 56 00. Medlemskap i kundeklubben foreligger inntil du melder deg ut.\n\n## 1.4.\u00a0 Endringer\n\nVi forbeholder oss retten til \u00e5 gj\u00f8re endringer i vilk\u00e5rene for kundeklubben. Dersom det gj\u00f8res endringer av betydning for deg, vil du bli informert om dette. Dersom du ikke aksepterer endringer du blir informert om, b\u00f8r du melde deg ut av kundeklubben.\n\n# 2.\u00a0 Personvern\n\n## 2.1. Ansvarlig\n\nVoice Norge AS (heretter: \u00abVoice\u00bb) er behandlingsansvarlig for behandling av personopplysninger som f\u00f8lge av ditt medlemskap i kundeklubben.\n\nVoice Norge AS\n\nPontoppidansgate 7, 0462 Oslo\n\nPostboks 3467 Bj\u00f8lsen, 0406 Oslo\n\n## 2.2. Form\u00e5l og rettslig grunnlag\n\nVoice og v\u00e5re underleverand\u00f8rer vil bruke dine personopplysninger til \u00e5 administrere kundeklubben. Dette betyr at vi bruker dine personopplysninger til \u00e5:\n\n  - tildele fordeler og bonuspremier,\n  - opprette kundeprofiler med form\u00e5l om \u00e5 kunne gi deg tilbud og informasjon etter dine \u00f8nsker og interesser.\n  - kontakte deg via de kanaler du har gitt tilgang til. Dette kan v\u00e6re pr. post, telefon, e-post, SMS, MMS eller sosiale medier i forbindelse med arrangementer, produkter og/eller tjenester vi mener vil v\u00e6re av interesse for deg basert p\u00e5 din aktivitet tilknyttet kundeklubben.\n  - utarbeide statistikk om kundeklubbens medlemmer basert aggregerte opplysninger.\n\nV\u00e5rt rettslige grunnlag for \u00e5 behandle dine personopplysninger er at opplysningene er n\u00f8dvendig for \u00e5 registrere deg i kundeklubben og \u00e5 inng\u00e5 denne avtalen med deg, samt \u00e5 oppfylle denne avtalen (GDPR artikkel 6, 1, b).\n\nDersom vi beh\u00f8ver \u00e5 behandle personopplysninger om deg som ikke er strengt n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle denne avtalen eller \u00e5 utarbeide statistikk men som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle andre form\u00e5l, vil vi innhente frivillig, uttrykkelig og informert samtykke fra deg til slik behandling (GDPR artikkel 6, 1, a).\n\nStatistikk utarbeides for \u00e5 f\u00e5 bedre forst\u00e5else av v\u00e5re kunder. Det rettslige grunnlaget for dette er v\u00e5r berettigede interesse i \u00e5 forbedre v\u00e5re tjenester og produkter (GDPR artikkel 6, 1, f).\n\nVi vil ikke behandle dine personopplysninger for andre form\u00e5l enn det som er angitt her, med mindre det er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle rettslig forpliktelser som lovkrav eller p\u00e5legg fra offentlige myndigheter (GDPR artikkel 6, c).\n\n## 2.3. Utlevering/overf\u00f8ring av personopplysninger\n\nDine personopplysninger behandles kun av Voice og v\u00e5re underleverand\u00f8rer. Dine personopplysninger blir bare utlevert til andre enn v\u00e5re underleverand\u00f8rer n\u00e5r du enten har samtykket til utleveringen, eller n\u00e5r det er n\u00f8dvendig for at vi skal f\u00e5 gjennomf\u00f8rt avtalen med deg, eller for \u00e5 oppfylle rettslig forpliktelser som lovkrav eller p\u00e5legg fra offentlige myndigheter.\n\n## 2.4. Informasjonssikkerhet og lagringstid\n\nVoice har iverksatt organisatoriske og tekniske tiltak for \u00e5 s\u00f8rge for at dine personopplysninger behandles sikkert og i henhold til krav til integritet, konfidensialitet og tilgjengelighet i gjeldende personvernlovgivning.\n\nVoice lagrer personopplysninger om deg s\u00e5 lenge du er medlem i kundeklubben. Dersom du melder deg ut av kundeklubben vil vi slette dine opplysninger innen tre \u2013 3 \u2013 m\u00e5neder.\n\n## 2.5. Dine rettigheter\n\nDu har rett til \u00e5 be oss om innsyn i de personopplysninger vi har registrert om deg. Du kan ogs\u00e5 be om retting, sletting og begrensninger i behandlingen av personopplysninger i henhold til gjeldende personvernlovgivning.\n\nForesp\u00f8rsler som nevnt over sendes til firstname.lastname@example.org .\n\nDersom du mener Voice ikke har overholdt dine rettigheter i henhold til personopplysningslovgivningen, har du rett til \u00e5 sende klage til Datatilsynet som tilsynsmyndighet.\n\n## 2.6.\u00a0 Endringer\n\nVoice forbeholder seg retten til \u00e5 justere og tilpasse disse bestemmelsene om personvern, for eksempel ved endrede lovkrav. Dersom det gj\u00f8res endringer av betydning for deg, vil du bli informert om dette. Dersom du ikke aksepterer endringer du blir informert om, b\u00f8r du melde deg ut av kundeklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "417fa1d5-7072-4039-9ef3-8f2f02c5b8ea"}
+{"url": "https://titan.uio.no/node/607", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:08Z", "text": "# Det mystiske grensesjiktet\n\n## Det mystiske grensesjiktet\n\nav Morten D\u00e6hlen - 26. juni, 2013\n\n\n\nIRIS, med utsl\u00e5tte solpaneler, testes. Bilde: LM photo\n\nI natt, eller n\u00e6rmere bestemt den 26. juni kl. 18.30 California-tid, sender NASA opp sitt nye romprosjekt *Interface Region Imaging Spectrograph* (IRIS). Institutt for teoretisk astrofysikk ved Universitetet i Oslo (UiO) er en viktig bidragsyter til IRIS-prosjektet. Observasjonene fra IRIS vil fylle et tomrom i v\u00e5r kunnskap om solatmosf\u00e6ren, sier professor Mats Carlsson i denne artikkelen om IRIS og forskningen knyttet til IRIS. Sammen med professor Viggo Hansteen har Mats Carlsson v\u00e6rt med p\u00e5 dette prosjektet siden 2007.\n\n\n\nDette omr\u00e5det p\u00e5 solen (grensesjiktet), her observert av Hinode, skal studeres i st\u00f8rre detalj av IRIS. Foto: JAXA/Hindode\n\nDen ytre solatmosf\u00e6ren, som kalles koronaen, er enormt varm og har en tykkelse p\u00e5 flere hundre tusen kilometer. Det viktigste vitenskapelige m\u00e5let med IRIS er \u00e5 oppn\u00e5 forst\u00e5else av hvordan koronaen blir varmet opp. De nedre lagene av Solens atmosf\u00e6re (kromosf\u00e6ren og transisjonslaget) er mye kj\u00f8ligere enn koronanen og denne delen av solatmosf\u00e6ren er ogs\u00e5 tynnere - bare noen tusen kilometer tykk. \u00c5rsaken til koronaens varme finnes i de nedre lagene av Solens atmosf\u00e6re og hvordan energi transporteres fra de relativt kj\u00f8lige nedre deler av Solens atmosf\u00e6re til koronanen. Mye skjer i det mystiske grensesjiktet mellom den ytre og den indre solatmosf\u00e6reen, og IRIS skal observere hva som skjer her. Vi g\u00e5r spennende tider i m\u00f8te, og du kan lese mer om dette i denne utmerkede artikkelen p\u00e5 hjemmesiden til Institutt for teoretisk astrofysikk.\n\nTakk til Anna Kathinka Dalland Evans som gav meg hint om nattens store begivenhet i California, og ikke minst har s\u00f8rget for at jeg f\u00e5r god bakgrunnsinformasjon til dette korte innlegget om den forskning som drives ved UiO om v\u00e5r egen livgivende stjerne - SOLA\\!*  \n*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad8baa2-9b5d-436e-b030-8b2e42273393"}
+{"url": "https://www.dinside.no/rabattkode/happy-socks-rabattkode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:17Z", "text": "# De beste tilbudene og Happy Socks rabattkoder for Januar\n\nTilbud for januar 2019\n\n\n\nN\u00e5 kan du finne en rabattkode og andre gode tilbud fra Happy Socks her hos Dinside, slik at du kan handle sokker og undert\u00f8y enda litt billigere. Ved \u00e5 benytte en av v\u00e5re rabattkoder kan du n\u00e5 f\u00e5 hele 15% avslag\\! Siden 2008 har Happy Socks fylt skuffen med morsomme unisex sokker og undert\u00f8y. Her finner du kolleksjoner for b\u00e5de han, henne eller barnet. Kle han med prikker og henne med eksotiske m\u00f8nstre. Ta en titt p\u00e5 limited edition og utstyr garderoben med det lille ekstra. Kompletter antrekket med lekre detaljer og en behagelig passform. Unn deg selv eller noen du er glad i med unike sokker og truser for alle anledninger. Oppgir du din Happy Socks rabattkode i kassen f\u00e5r du neste bestilling til enda lavere pris. La kreativiteten entre garderobeskapet og kle deg med et smil\\!\n\n\n\n\n\n### 30 % Rabatt + fri frakt\\!\n\n## Matche dine n\u00e6rmeste med unikt h\u00e5ndverk\\!\n\nHappy Socks fyller gledelig garderoben din med lekne sokker og undert\u00f8y. Sokkene er unisex og kommer i flere forskjellige kolleksjoner. Kle antrekket med lekre ankel- atletiske eller basissokker i flere forskjellige farger og motiver. Den perfekte gaven til han, henne og barnet kommer ogs\u00e5 i gaveesker med sokker for alle dager. Flere kjente kunstnere har preget Sokkekolleksjonene deriblant Snoop Dogg, Paris Saint Germain, David Lachapelle, WESC, Adidas, Barneys New York og Elton Johns Aids Foundation. \u00c5ret 2017 kunne publikum v\u00e6re vitne til den f\u00f8rste turneen hvor \u00e5rets sokke-kolleksjoner ble vist fram i storbyer som Stockholm, Tokyo og Los Angeles. N\u00e5 kan ogs\u00e5 sm\u00e5barnsfamilien kle alle med kreative sokker om ikke str\u00f8mpebukser til de minste. Legg ved en Happy Socks rabattkode neste gang du bestiller dine favoritter hjem til garderoben. Matche dine n\u00e6rmeste med unikt h\u00e5ndverk, kvalitet og kreativitet. Hennes truser kommer i den behagelige hipsteren. Her kan du glede henne med flere feminine m\u00f8nstre og farger. Gi han en like leken undert\u00f8ysskuff med ledige eller stramme boxere. Du er sikret produkter laget etter beste standard med de beste designerne. Produktene har blitt popul\u00e6re over hele verden og selges i dag i mer enn 90 land.\n\n### GRATIS frakt p\u00e5 hele bestillingen ved kj\u00f8p av gavepakke til farsdag\\!\n\nDersom du kj\u00f8per en gavepakke til farsdag i nettbutikken, kan du benytte deg av fri frakt p\u00e5 HELE din bestilling. Gj\u00f8r b\u00e5de deg selv og far forn\u00f8yd ved \u00e5 bestille til farsdag samtidig som du gir din egen garderobe et lite p\u00e5fyll\\! Ingen Happy Socks rabattkode er n\u00f8dvendig for dette tilbudet.\n\n## Happy Socks for alle anledninger\\!\n\nHappy Socks gir sine glade, kreative kunder gratis frakt p\u00e5 bestillinger over 350 kroner. Fyll kurven med fargerike, morsomme sokker og undert\u00f8y til hele familien, venner, kjente og kj\u00e6re. Med Happy Socks rabattkoder f\u00e5r du neste bestilling satt ned ytterligere. Hold deg oppdatert med de nyeste sokker og undert\u00f8y ved \u00e5 melde deg p\u00e5 nyhetsbrevet. Har du planer om \u00e5 overraske dine kj\u00e6re med gavepakker med sokker husk at leveranser gjerne tar litt lengre tid rundt h\u00f8ytider. Kreative sokker og undert\u00f8y laget av de beste designere med de beste materialene tar seg godt ut b\u00e5de under juletreet og p\u00e5 alle gavelister.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "039cd2e8-ab94-43c0-9453-1dce554f5b3b"}
+{"url": "http://sigarprat.no/index.php/2013/11/alec-bradley-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:16Z", "text": "\n\n# Alec Bradley i Norge\\!\n\nPosted on November 27, 2013 by sortemand\n\nDa er omsider sigarene fra Alec Bradley igjen tilgjengelig her til lands. Disse har latt vente p\u00e5 seg en stund n\u00e5, og grunnen er rett og slett innbruddet AB hadde i sitt lager i USA tidligere i \u00e5r. Men n\u00e5 er alts\u00e5 endelig sigarene klare.\n\nSigarene som er kommet er\u00a0**Black Market Gordo, Black Market Robusto, Prensado Churchill, Prensado Torpedo, New York Gotham Torpedo,\u00a0**og den lille kraftpakken\u00a0**MAXX Nano**.\n\nVi kommer tilbake med SN p\u00e5 disse om ikke lenge, f\u00f8lg med\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "683890ea-3d9a-4981-b7e8-a9098fcbada3"}
+{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/104669.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:38Z", "text": "\n\n## Dette skjer - Musikk:\n\n## S\u00f8lvguttene\n\n\n\nKolben Kulturhus fredag 21. desember 2018\n\nTradisjonen tro synger S\u00f8lvguttene julen inn i \u00e5r ogs\u00e5. S\u00f8lvguttene har fra starten i 1940 vokst til \u00e5 bli en viktig del av norsk juletradisjon. Koret er en institusjon i norsk sang- og musikkliv, og har mottatt en rekke utmerkelser b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt.  \n  \nFredag 21. desember kl. 19.00  \nBill: 360,-\n\n**S\u00f8lvguttene**  \n**Sted:** Kolben Kulturhus  \n**Adresse:** Strandliveien 1 - Kolbotn  \n**Dato:** Fredag 21. desember 2018  \n**Tid fra:** 19:00  \n**Kategori:** Musikk  \nNettside Del p\u00e5 Facebook\n\nKart og bilde - Her finner du Kolben Kulturhus  \nGoogle Kart Google Bilde  \nLongitude: 10.8006870 - Latitude: 59.8102012\n\n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \nMeld deg p\u00e5 her\\!\n\n**Andre arrangementer - Kolben Kulturhus**  \nBeklager, vi har ikke flere arrangementer \u00e5 vise fra dette stedet n\u00e5.  \nLegg inn arrangement ved Kolben Kulturhus her\\! (Gratis\\!)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "425607f1-1649-42f9-8be2-2ba38bf0bc62"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/program-for-17.-mai-i-sogne-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:08Z", "text": "10.55 Minnest\u00f8tta ved hovedkirka over falne S\u00f8gne-folk under Andre verdenskrig.\n\nMinneord og bekransning ved tidligere fylkesmann, generall\u00f8ytnant og tidligere \u00f8verstkommanderende for styrkene i S\u00f8r-Norge, Hjalmar I. Sunde.\n\nS\u00f8gne R\u00f8de Kors danner flaggborg.\n\nS\u00f8gne Musikkorps spiller.\n\n### Skoletoget\n\nRute:Lundeveien \u2013 Tangvallveien \u2013 R\u00e5dhusveien \u2013 Mega.\n\n**11.15** Fra Lunde ved YX S\u00f8gne Bilservice:\n\nS\u00f8gne Skolekorps, Lunde skole, Tinntj\u00f8nn skole.\n\n**11.22** Ved hovedkirka/Heimklang slutter f\u00f8lgende seg til toget fra Lunde:\n\nFlaggborg, S\u00f8gne Musikkorps, Tangvall skole, Nyg\u00e5rd skole, Langenes skole.\n\n*F\u00f8r avgang spiller begge korpsene ett vers av \"Ja, vi elsker\".*\n\n### Festarrangement\n\n12.15 R\u00e5dhustorvet.\n\nVelkomstord ved leder i 17.maikomiteen, Yngvar Monstad.\n\nNasjonalsangen.\n\nUngdomsappell ved Marie Fasmer Karlsen, elevr\u00e5dsleder ved S\u00f8gne videreg\u00e5ende skole.\n\nKonsert med S\u00f8gne Skolekorps og S\u00f8gne Musikkorps.\n\nTale for dagen ved kapellan Eirik Nyfeldt B\u00f8.\n\nKonsert med S\u00f8gne Bygdekor.\n\nDans ved S\u00f8gne Seniordans.\n\n*Folketoget passerer forbi R\u00e5dhustorvet ca. kl:14.00.*\n\n\u00a0\n#### Kaf\u00e8 og kiosk\n\n12.00 \u2013 15.00 kaf\u00e9 i 3. etasje i Helsehuset og p\u00e5 R\u00e5dhusets takterrasse, samt kiosk i Biblioteket i R\u00e5dhuset ved S\u00f8gne Skolekorps.\n\n#### Salgsboder\n\n12.00 \u2013 15.00 p\u00e5 festplassen ved S\u00f8gne H\u00e5ndballklubb, S\u00f8gne Ungdomslag og S\u00f8gne Skolekorps. Salg av bl.a. vafler, kaker, p\u00f8lser, is, slush, kaffe, brus, gassballonger m.m.\n\nFiskedam for barna.\n\n### Folketoget\n\n13.50 Start fra Tangvall skole og Stemveien.\n\nRute: R\u00e5dhusveien \u2013 Undergangen \u2013 Toftelandsveien \u2013 Klepplandsveien \u2013 nordsiden av omsorgsenteret \u2013 Marie F\u00f8reids vei \u2013 Toftelandsveien \u2013 Undergangen \u2013 R\u00e5dhusveien og f\u00f8rste del av toget slutter p\u00e5 P-plassen ved Mega, andre del slutter p\u00e5 R\u00e5dhustorvet.\n\nToget har et kort stopp ved hovedinngangen til S\u00f8gne omsorgssenter hvor \u00abJa, vi elsker\u00bb spilles.\n\n\u00a0\n#### Togorden i folketoget:\nEtteranmeldte lag/foreninger til folketoget: tlf. 38 05 43 06.\n\n### Grendearrangement\n\n16.00 Nyg\u00e5rd skole ved S\u00f8gne gamle presteg\u00e5rd.\n\n16.00 Lunde skole.\n\n16.00 Langenes skole.\n\n*Alle steder: leker og underholdning for hele familien, samt salgsboder.*\n\n### Trafikk\n\nLundeveien og Tangvallveien mellom YX S\u00f8gne Bilservice og Tangvall skole, samt R\u00e5dhusveien kommer til \u00e5 v\u00e6re stengt for biltrafikk under avviklingen av skoletoget ca. kl: 11.00 - 12.15.\n\nR\u00e5dhusveien, Toftelandsveien, Klepplandsveien og Marie F\u00f8reids vei blir stengt ca. kl: 13.50 \u2013 14.30 under avvikling av Folketoget.\n\nP-plassene n\u00e6rmest Tangvall skole er stengt hele dagen.\n\nP-plassene syd og vest for S\u00f8gne Konditori er stengt hele dagen.\n\nP-plassene nord og \u00f8st for Mega er stengt 08.00 \u2013 ca. 14.30, da stedet er reservert sluttplass for skoletoget og f\u00f8rste del av folketoget med barnehagene. Foreldrene kan hente bara sine her.\n\n### Parkering\n\nDet oppfordres til at folk setter bilene p\u00e5 Park and ride (bak REMA), ved kunstgressbanen nord for E39, p\u00e5 grusbanen ved Nyg\u00e5rd skole, Coop Extra eller inne i skoleg\u00e5rden p\u00e5 Tangvall skole.\n\nAlle oppsatte parkering forbudt skilter m\u00e5 respekteres.\n\n### Toaletter\n\n\u00c5pne toaletter 10.00 \u2013 15.00 i Helsehusets 1. og 3. etasje og i R\u00e5dhuset.\n\n### Kj\u00f8ret\u00f8y i folketoget\n\nBiler eller kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 fire hjul som \u00f8nsker \u00e5 delta i Folketoget, m\u00e5 pga. sikkerhet s\u00f8ke 17. maikomiteen om kj\u00f8retillatelse og f\u00f8rer m\u00e5 underskrive vedtatte sikkerhetsregler. Bare forh\u00e5ndsp\u00e5meldte kj\u00f8ret\u00f8y kan delta. N\u00e6rmere info p\u00e5 tlf. 38 05 43 06.\n\nDet vil ikke bli tillatt med lastebiler eller traktorer i folketoget pga. sikkerhet.\n\n### Annet\n\nDet er ikke tillatt med gassbl\u00e5ser i Skoletoget.\n\nAlt fortaussalg i tilknytning til R\u00e5dhustorvet er forbeholdt de lag og foreninger som arbeider med gjennomf\u00f8ringen av dagen. 17.-maikomiteen ber om at dette blir respektert.\n\n### 17.maikomiteen 2018\n\nLeder Yngvar Monstad, nestleder Christian Eikeland, Kristin Soltveit Upsal, \u00d8yvind Lorentsen.\n\nMedarrang\u00f8rer: S\u00f8gne Bygdekvinnelag, S\u00f8gne IL friidrett, S\u00f8gne H\u00e5ndballklubb, S\u00f8gne Skolekorps, S\u00f8gne ungdomslag, S\u00f8gne R\u00f8de Kors.\n\nSekretariat: Enhet for kultur v/M. Haugland, tlf. 38 05 43 06.\n\nLeverand\u00f8r av blomster til S\u00f8gne kommunes 17.-maiarrangement 2018: K\u00e5re Larsen Handelsgartneri.\n\n\u00a0\n\n**S\u00f8gne Kommunes 17. maikomit\u00e9 \u00f8nsker vel m\u00f8tt til alle arrangementene, og gratulerer alle med nasjonaldagen\\!**\n\nPublisert: 03.05.2018 15:01  \nSist endret: 03.05.2018 15:27\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a067e013-e718-4089-b648-1d653de822da"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/muffins-med-banan-og-granola", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:51Z", "text": "# Muffins med banan og granola\n\n\n\n## Muffins med banan og granola\n\n22\\. september 2016\n\n\n\n## Saftige muffins med kr\u00f8nsj\n\nEnkle muffins som bare r\u00f8res sammen, med bananer, honning og granola. Putt i veska og spis n\u00e5r sulten gnager.\u00a0\n\nN\u00e5r de f\u00f8rst har begynt \u00e5 f\u00e5 det derre brune draget over seg har bananene en tendens til \u00e5 bli liggende p\u00e5 fruktfatet. Jeg har fem\\! Alts\u00e5, noen i familien m\u00e5 ta seg kraftig sammen og SPISE MER FRUKT\\! Selvf\u00f8lgelig er det noen andre som m\u00e5 skjerpe seg, aldri meg. Vi snakker nemlig om bananer. Jeg kan ikke fordra det.\n\n\u200bNoe har blitt til smoothie, resten puttet jeg i disse muffinsene, som raskt ble mine nye venner. Banan, honning og granola er en perfect match. Og i skikkelig elin-\u00e5nd er det s\u00e5 lett, s\u00e5 lett \u00e5 lage. Latmannslivet lenge leve\\!\u00a0\n\n**Slik gj\u00f8r du:**  \n\u200b1. R\u00f8r sammen egg, olje, honning og moste bananer.\u00a0  \n2\\. Vei opp mel, granola og bakepulver.  \n3\\. Bland sammen det t\u00f8rre med det v\u00e5te.\u00a0  \n4\\. Ikke r\u00f8r for mye, bare s\u00e5 det er fritt for klumper. Has i muffinsformer og stekes p\u00e5 175 grader i 15 minutter (ca.)\n\n\n\nDu kan lage granola selv, eller kj\u00f8pe ferdig. Min har store biter av forskjellige n\u00f8tter, noe som ga et ekstra godt tygg.\u00a0\n\n\n\nMuffinsene er ikke spesielt s\u00f8te, men akkurat passe for en lett s\u00f8tet munnfull s\u00e5nn midt i uka.\u00a0\n\n###### 7 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### Kristina\n    \n    Skrevet p\u00e513:59, 23. september 2016\n    \n    Lagde disse nettopp, men ble dessverre ikke helt vellykket. R\u00f8ren ble veldig kompakt (fulgte oppskriften til punkt og prikke og brukte 2 store godt modne bananer. Vurderte \u00e5 tilsette litt melk, men valgte \u00e5 f\u00f8lge oppskriften. Resultate ble kompakte muffins med veldig ujevn topp (de fl\u00f8t ikke utover og hevet slik muffins vanligvis gj\u00f8r). Hva tror du har g\u00e5tt galt? Kunne jeg tilsatt melk for at de skulle sett ut som p\u00e5 bildet? Eller mer olje? Selve smaken var dog ganske god \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Svar\n        \n        Skrevet p\u00e514:39, 23. september 2016\n        \n        Hei Kristina. Du skulle fulgt instinktet og tilsatt mer v\u00e6ske. Det er alltid risiko \u00e5 bake med bananer, de er aldri like store. Jeg brukt ogs\u00e5 ganske store egg. Tilsett en halv eller en hel desiliter melk, det vil hjelpe. Min r\u00f8re ble veldig bl\u00f8t, men helt perfekt ferdig. En halv teskje med bakepulver til vil ogs\u00e5 gj\u00f8re en litt tung masse luftigere.\n        \n          - \n            \n            ##### Kristina\n            \n            Skrevet p\u00e515:30, 23. september 2016\n            \n            Takk for tips\\! Da skal jeg pr\u00f8ve det n\u00e5r jeg f\u00e5r noen brune bananer igjen \ud83d\ude42 God helg\\!\n        \n          - \n            \n            ##### Kristina\n            \n            Skrevet p\u00e514:42, 27. september 2016\n            \n            Pr\u00f8vde igjen og tilsatte 1 dl melk \u2013 da ble de perfekte\\! Luftige og saftige.Denne oppskriften kommer nok til \u00e5 bli en gjenganger n\u00e5r jeg har brune bananer liggende og har lyst p\u00e5 noe godt, men ikke altfor usunt\\!\n        \n          - \n            \n            ##### Konditor-Elin\n            \n            S\u00e5 bra\\! Tusen takk for tilbakemelding \ud83d\ude42\n\n  - \n    \nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da025c72-600a-4c39-9fe7-1938fad8470e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Andrej_Minenkov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:00Z", "text": "6\\. desember 1954 (64 \u00e5r)  \n**Andrej Olegovitsj Minenkov** (russisk: \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0439 \u041e\u043b\u0435\u0433\u043e\u0432\u0438\u0447 \u041c\u0438\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432; f\u00f8dt 6. desember 1954), sovjetisk kunstl\u00f8per som deltok i de olympiske vinterleker 1976 i Innsbruck og 1980 i Lake Placid.\n\nMinenkov vant en olympisk s\u00f8lvmedalje kunstl\u00f8p i vinter-OL 1976 i Innsbruck. Sammen med Irina Moisejeva kom han p\u00e5 andreplass i isdans, bak sine landsmenn Ljudmila Pakhomova / Aleksander Grosjkov. Det var f\u00f8rste gangen som isdans var med p\u00e5 det olympiske programmet.\n\nFire \u00e5r senere, i vinter-OL 1980 i Lake Placid vant han en bronsemedalje. Han og Irina Moisejeva ble nummer tre i isdans, bak sine landsmenn Natalija Linitsjuk / Gennadij Karponosov og Krisztina Regoczy / Andr\u00e1s Sallay fra Ungarn.\n\nMinenkov ble verdensmester i kunstl\u00f8p to ganger, 1975 og 1977, begge i isdans sammen med Irina Moissejeva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec407ff9-cf0e-4ed1-8cf3-3eb24a1cb394"}
+{"url": "http://www.sandlund.net/bookblog/tag/non-fiction/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:03Z", "text": "# En bunke syb\u00f8ker\n\n\n\nJeg er i en ganske d\u00e5rlig periode for lesing, men en desto bedre en for s\u00f8m. Her om dagen raidet jeg hylla p\u00e5 mitt lokale bibliotek (Risvollan filial av Trondheim Folkebibliotek) for litt inspirasjon og en bok er en bok, s\u00e5 her er en rekke minianmeldelser av b\u00f8kene jeg l\u00e5nte.\n\n***Kl\u00e6r \u2013 fra kast til bruk*** **av Anne Brit Opdahl**\n\n\n\nRedesign er vel fortsatt in (og bra er det), men denne boka kom ut for et ti\u00e5r siden. Ikke at det n\u00f8dvendigvis er et problem. For meg var det et st\u00f8rre problem at teknikkene som beskrives er en smule for basic til at jeg trenger en bok til \u00e5 forklare dem og plaggene generelt ikke var av typen jeg ville g\u00e5tt i, delvis fordi de ser s\u00e5 veldig omsydd ut\u2026 Alts\u00e5 en underkjole ser fortsatt ut som en underkjole selv om du forer den med en underkjole til\u2026 N\u00e5 er ikke jeg noen blondeperson, s\u00e5 det er mulig jeg ville sett annerledes p\u00e5 saken om jeg var. Men for generell gjenbruksinspirasjon var dette en helt ok bok \u00e5 bla gjennom.\n\n***Sy om*** **av Jenny Skavlan**\n\n  \n*Sy om* var vel Jenny Skavlans f\u00f8rste bok om redesign, den er ikke lenger tilgjengelig i butikken, men kanskje den finnes p\u00e5 et bibliotek n\u00e6r deg? Her igjen er mitt problem at\u2026 vel, Skavlan og jeg har ikke akkurat samme klesstil, kan man si. Samtidig er det mange fine id\u00e9er for sm\u00e5 grep som kan gj\u00f8re plagg mer anvendelige i denne boka, s\u00e5 den er ikke s\u00e5 dum \u00e5 bla gjennom den heller. Og Skavlans plagg har i alle fall det p\u00e5 sin side at de ser ut som faktiske moteplagg, ikke som \u00abjeg ble utfordret til \u00e5 bruke denne kanskje grusomme kjolen til \u00e5 lage et nytt plagg\u00bb (alts\u00e5, jeg ELSKER Det store symesterskapet, men det er ikke s\u00e5 mange av plaggene som produseres som resultat av redesignoppgaven som jeg tror noen faktisk hadde villet g\u00e5 med).\n\n***Reparasjonsboka: Kl\u00e6r* av Ellen Marie Tesaker**\n\nDenne boka er den eneste i bunken jeg lurer p\u00e5 om jeg skal g\u00e5 til innkj\u00f8p av. Den kom dessuten ut i 2018, s\u00e5 den er ganske dagsaktuell. \u00c5 reparere \u2013 det v\u00e6re seg kl\u00e6r, elektronikk, m\u00f8bler eller andre ting \u2013 er noe som burde v\u00e6re in (om det ikke er det?). I denne boka l\u00e6rer du teknikker for \u00e5 fikse b\u00e5de hull, flekker og andre sm\u00e5feil p\u00e5 kl\u00e6r, med fokus p\u00e5 type materiale og hvor p\u00e5 plagget problemet oppst\u00e5r. Dette er teknikker som burde v\u00e6re en del av de \u00ablife skills\u00bb vi alle l\u00e6rer, egentlig, selv om man ikke er interessert i \u00e5 sy plagg fra bunnen er det greit \u00e5 kunne forlenge livet til favorittgenseren og ellers v\u00e6re litt motvekt til bruk-og-kast-samfunnet vi dessverre har levd i litt for lenge.\n\n***Redesign* av Connie Riiser Berge, Siri Berrefjord og Marianne Hildeng Vigneau**\n\nAv de tre redesignb\u00f8kene jeg l\u00e5nte i denne runden var *Redesign* den som var n\u00e6rmest til \u00e5 v\u00e6re nyttig, men fortsatt er problemet at det i liten grad er snakk om et sluttresultat som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke \u00abjo, den kjolen skulle jeg gjerne ha hatt\u00bb.\n\nIgjen: Kjekk \u00e5 bla gjennom for inspirasjon, men litt for lite direkte aktuell. Er du litt mindre dreven som syer, derimot, og har lyst til \u00e5 l\u00e6re mer tror jeg denne kan v\u00e6re midt i blinken, for her er det ganske bra beskrivelser, med detaljbilder, av prosessene.\n\n***Sy til barn* av Tone Finnanger**\n\nDenne boka har flere s\u00f8te m\u00f8nstre for kosedyr, dukker og tilbeh\u00f8r. Det hele blir i overkant s\u00f8tt for meg, men jeg kunne selvsagt sydd Plapreg\u00f8yen av dynetrekk fra 70-tallet i knallfarger heller enn av pastell-dominerte Tilda-stoffer, s\u00e5 det kan tenkes jeg l\u00e5ner denne igjen om jeg f\u00e5r behov for kosedyrm\u00f8nster.\n\n***Syglede for mor og barn* av Elisabeth Almendingen**\n\n  \nDenne boka ble jeg bare irritert av. Barnekl\u00e6rne er nemlig delt inn i \u00abJentekl\u00e6r\u00bb og \u00abGuttekl\u00e6r\u00bb og \u2013 surprise\\! \u2013 alle jentekl\u00e6rne er rosa og lilla og guttekl\u00e6rne er lysebl\u00e5 og brune. Enda mer idiotisk blir det av at flere av modellene (om du ser bort fra stoffvalget) er utvetydig unisex, eller er det jeg som har g\u00e5tt glipp av noe? Er buff bare for gutter?\n\nEn annen ting er at materialet i boka gjennomg\u00e5ende er fleece. Alts\u00e5, jeg liker fleece til sitt bruk, men \u00abvanlige\u00bb plagg som kjoler kan jeg ikke ha i fleece, jeg ville forg\u00e5tt av varme i l\u00f8pet av f\u00e5 minutter (og det samme gjelder i alle fall yngstemann). Det er jo ingen som sier at jeg M\u00c5 sy plaggene i fleece, s\u00e5 hadde jeg ikke blitt s\u00e5 sur for den un\u00f8dvendige kj\u00f8nningen av barneplaggene hadde jeg kanskje kunnet bruke noen av m\u00f8nsterene. Som det er gleder jeg meg til \u00e5 levere boka tilbake til biblioteket. Hrmf.\n\n# Wasted Calories and Ruined Nights \u2013 Jay Rayner\n\nnovember 21, 2018Aardwolf - one hit wondersfood, non-fictionMirthful\n\nJay Rayner er beryktet som restaurantanmelder. Fortjent, kan man mene, ingen kan skrive slakt som Jay Rayner. Han skriver bra ogs\u00e5 n\u00e5r han er positiv, men det er jo ikke til \u00e5 stikke under en stol at det er noe frydefullt ved \u00e5 lese skikkelig slakt. Noen av hans beste (verste?) har blitt samlet mellom to permer f\u00f8r (anmeldelsene publiseres ellers i britiske aviser og magasiner, Rayner er pt resturantanmelder for The Observer, The Guardians s\u00f8ndagsavis). I oktober kom en ny samling ut, og det passet seg s\u00e5nn at jeg slengte den med p\u00e5 en bestilling fra Adlibris.\n\nSom kritisk restaurantgjest selv, med et lass med \u00abpet peeves\u00bb (ikke minst er jeg stor fan av \u00abkampanjen\u00bb We want plates, Rayner har et eksempel som sklir rett hjem; Yorkshire-restauranten som serverer br\u00f8d i sixpencer \u2013 uvisst er det om de er nye eller brukte, uansett virker det ikke helt hygienisk), har jeg bedrevet min andel av slakt, enten kun muntlig til venner og kjente eller skriftlig n\u00e5r jeg f\u00f8lte det var p\u00e5 sin plass. Jeg har derfor stor sympati med Rayners lidelser.\n\nWasted Calories and Ruined Nights inneholder alts\u00e5 noen av Rayners mest omtalte anmeldelser fra de siste \u00e5rene, blant annet slakten av Le Cinq i Paris, som har tre Michelinstjerner. Noen av dem, inkludert Le Cinq og Farm Girl Caf\u00e9, Chelsea har jeg lest f\u00f8r, siden de er tilgjengelige p\u00e5 nett, men det gj\u00f8r ingenting, jeg fryder meg p\u00e5 nytt n\u00e5r jeg leser dem i bokform. Hver anmeldelse er ogs\u00e5 etterfulgt av \u00abWhat happened next\u00bb, en kort oppdatering av hvordan anmeldelsen ble mottatt og hvordan det har g\u00e5tt med restauranten etterp\u00e5. De som, i motsetning til meg, skulle f\u00f8le mer sympati med restaurantene enn med Rayner kan tr\u00f8ste seg med at majoriteten lever videre i beste velg\u00e5ende, noen med justeringer i meny og/eller konsept, noen kj\u00f8rer videre p\u00e5 samme linje.\n\n# Chasing the Dram \u2013 Rachel McCormack\n\n\n\n*Krysspublisert til drikkelig.no.*\n\nP\u00e5 forsiden av min pocketutgave av *Chasing the Dram* er Val McDermid sitert med \u00abHard not to hate Rachel McCormack, who bags the best gig of the year and then writes a brilliant book.\u00bb Det er vanskelig \u00e5 v\u00e6re uenig i at dette er en bra \u00abgig\u00bb, men \u00e5 kalle boka \u00abbrilliant\u00bb vil jeg mene er \u00e5 overdrive. Ikke at den er direkte d\u00e5rlig, men \u00abujevn\u00bb og \u00abusammenhengende\u00bb er ord som faller mer naturlig enn \u00abbrilliant\u00bb.\n\nDet starter ganske bra, med en intro om hvordan og hvorfor som riktignok er litt vimsete, men p\u00e5 en sjarmerende m\u00e5te. Men etter hvert forsvinner noe av sjarmen med vimseriet.\n\nBoka handler b\u00e5de om whisky og om mat, og noen ganger handler den om whisky ***og*** mat, men for det meste er det minimal sammenheng mellom whiskyen og maten. Hvert kapittel inneholder minst en oppskrift, og det er jo vel og bra, men det kunne helt klart v\u00e6rt jobbet litt mer med konseptet. Kapittel 9, for eksempel, *From small beginnings\u2026.* avsluttes med en oppskrift p\u00e5 \u00abGigot de la Clinique (Roast Syringed Lamb)\u00bb som b\u00e5de har en liten tekst om oppskriftens historie og faktisk benytter whisky i oppskriften, og alt er s\u00e5re vel med akkurat det. Derimot starter kapittelet med tre sider historie om hvordan Johnnie Walker og andre ber\u00f8mte blends oppsto, f\u00f8r det, midt p\u00e5 side 164, plutselig dukker opp en oppskrift p\u00e5 \u00abPea and Lettuce Soup\u00bb som strekker seg over til midt p\u00e5 side 165 der historien om blends fortsetter som om ingenting har skjedd. Det er rett og slett en veldig merkelig m\u00e5te \u00e5 bygge opp en bok p\u00e5, det er nesten som en form for Tourettes, du m\u00e5 bare ignorere banneordet/oppskriften og late som ingenting og lese videre.\n\n\n\nEller ta begynnelsen av kapittel 12, *A Taxing Experience*. F\u00f8rst en sjulinjersparagraf om Hebridene og whisky derfra. S\u00e5 en ny paragraf, en setning, tre linjer, om at ordet whisky stammer fra det skotske uisge beatha. S\u00e5 blar vi om, og der er det jammen en oppskrift, gitt, riktignok med en trivelig anekdote om McCormacks mor som en slags innledning, men anekdoten har ingenting med whisky eller Hebridene \u00e5 gj\u00f8re, selv om ordene gaelisk og Skottland nevnes. Og rett etter oppskriften begynner det hele \u00e5 handle om whisky p\u00e5 Hebridene igjen.\n\nP\u00e5 siden etter ertesuppa dukker for \u00f8vrig den merkeligste \u00abfaktaopplysningen\u00bb i boka opp (markert av meg med \u00ab?\\!\u00bb under lesing): \"The Coffey still is an example of fractional distillation and with this method not only does the process of extracting alchohol from a wash become far quicker, the amount of alcohol you get is greatly increased. A pot still will give you 40-50 per cent alchohol, whereas a Coffey still will produce a liquid that is 80-90 per cent alcohol and a lot faster.\" (Side 166) Det er muligens bare d\u00e5rlig forklart, heller enn direkte feil, for det kan godt tenkes at om du blander hode, hjerte og hale fra en potstilldestillasjon ender du med 40-50 prosent I gjennomsnitt, men for det f\u00f8rste gj\u00f8r man jo ikke det og for det andre hopper McCormack glatt over den destillasjonen som skjer mellom wash og spirit still p\u00e5 et maltwhiskydestilleri som bruker potstills, og den destillasjonen gir bare 20-25 % alkohol. \\*\n\nInnimellom f\u00e5r vi noen riktig gode anekdoter, som forklaringen p\u00e5 hvorfor det finnes ganske store inns p\u00e5 tilsynelatende \u00f8de plasser i Skottland: \u00abNo one in Scotland could buy a drink in a public place on a Sunday unless they were a bona fide traveller \u2013 which meant having travelled a distance of over 20 miles. (\u2026) You can still see large inns in unexpected places in Scotland, and if you look at them on a map, many are just outwith the 20-mile boundary of a big city. They were all places families would drive to in order to have an alcoholic drink.\" (Side 39) Mange av\u00a0anekdotene handler til og med delvis om whisky og/eller mat. Men innimellom f\u00e5r vi ogs\u00e5 noen\u2026 Vel, overlange utlegginger om ting som ikke har med\u00a0noen av delene\u00a0\u00e5 gj\u00f8re. P\u00e5 side 189 starter det jeg helst vil beskrive som en \u00abrant\u00bb om Lanarshire og Wishaw (der McCormacks far vokste opp) og n\u00e5r jeg tror den endelig er ferdig og vi faktisk skal komme til whiskyrestauranten det egentlig skal handle om f\u00e5r vi en to-siders utlegning om veiarbeid, s\u00e5 f\u00f8rst p\u00e5 side 194 kan vi lese om resturanten i Wishaw som har 1300 whiskyer p\u00e5 menyen. (Det hjelper selvsagt ikke p\u00e5 hum\u00f8ret mitt at en av mine pet peeves er folk som kj\u00f8rer bil og klager over veiarbeid. Du vil at veien skal vedlikeholdes, men bare ikke akkurat n\u00e5r DU skal kj\u00f8re der?)\n\nJeg blir langt mildere stemt n\u00e5r McCormack drar til Campbeltown og m\u00f8ter Mark Watt (side 272) og beskriver ham i s\u00e6rdeles flatterende ordelag. Jeg har kjent Mark i femten \u00e5r eller der omkring og kan ikke annet enn \u00e5 si meg enig i hvert bidige ord. F\u00e5r du noen gang sjansen til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en smaking med Mark b\u00f8r du gripe dem med begge hender.\n\nSenere i samme kapittel nikker jeg gjenkjennende n\u00e5r McCormack beskriver hva slags folk du b\u00f8r ha med deg p\u00e5 reise:\n\n> If you ever decide to go on any kind of road trip where you are dependent on public transport, take friends like Sam, Sheri or Wullie. Their patience and laughter at being cold, or being in a rubbish place, or sleeping on a bench; their ability to turn anything and everything into a joke left me marveling at my good luck in knowing such people. Travel companions can be complicated, but the best are determined to enjoy themselves no matter what and aren't fazed by unexpected weather, travel arrangements or conversations with strangers.\n\n(Side 296.) Jeg har lest d\u00e5rligere reisebeskrivelser fra Skottland og d\u00e5rligere tekster om whisky. Det er mye med *Chasing the Dram* som er bra, og hadde jeg ikke skullet skrive om boka hadde jeg kanskje lettere oversett det negative. Dessverre skulle jeg jo det, s\u00e5 jeg ble sittende og irritere meg over springende narrativ og oppskriftstourette. Sistnevnte er jeg forresten ikke helt ferdig med, for vet du hva det verste er? Det finnes ingen indeks eller innholdsfortegnelse som forteller deg hvor oppskriftene finnes. Den dagen du finner ut at du skal teste McCormacks oppskrift p\u00e5 Pakora, si, ja da m\u00e5 du bare pent bla deg gjennom bokas 313 sider til du finner den. (Ja, ikke jeg da, for jeg var lur nok til \u00e5 markere den siden med en Post-it.) S\u00e5, styr ikke unna, n\u00f8dvendigvis, men utstyr deg med Post-its og en porsjon velvilje, s\u00e5 kan du f\u00e5 en helt ok leseopplevelse. Tror jeg.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n\\* Om du ikke kan noe om maltwhiskydestillasjon og har lyst til \u00e5 l\u00e6re mer kan jeg anbefale \u00e5 lese min egen whiskyskole, del 4, som nettopp handler om hvordan maltwhisky lages.\n\n# Checkout: A Life on the Tills \u2013 Anna Sam\n\nAs a long-time reader of Not Always Right, including the sometime sister blog, now sub-category Not Always Working, the subject matter of *Checkout* is not new to me. In fact, although I have never worked the tills myself, I've briefly worked in customer service and also have sufficient empathy to realise that the person behind the till (the checkout girl, according to Anna Sam, hereabouts it's just as frequently \u2013 I think, though I haven't counted \u2013 a checkout boy) is a person, and that jokes such as \u00aboh, if it has no price it must be free, right?\u00bb are not funny the one billionth time (if they ever were).\n\nHowever, reading about clueless customers and hopeless coworkers is entertaining (you get the latter in all industries), and so I was rather looking forward to *Checkout*. But I must admit the book left me less than enthusiastic. I don't know exactly what I'd expected, but I guess probably more actual anecdotes, something there is very little of. The book reads as a sort of (spoof) manual for wannabe checkout girls, explaining the various duties (counting your box at the end of the day) and challenges (finding a chair for your till; as management never replaces broken ones there is a shortage) you will encounter. Along the way there are customer stories, to be sure, but they are mostly anonymised to such an extent that they are left somewhat flat. I understand the need to anonymise, especially while you're still employed as a checkout girl (and as far as I understand Sam first wrote a blog before being given a book contract), but it does spoil the impact, at least when it's carried out to the degree it is here.\n\nAnother thing that bothered me, and it's a niggling concern and probably a matter of personal taste, is that my English copy refers to British conditions whenever there are identifiable details such as currency and brands. As the book was first published in French (as *Les tribulations d'une caissi\u00e8re*) I am pretty sure that lines such as \u00abAccording to the latest news the Bank of England has run out of small coins\u00bb (page 127) and \u00abYet again I ask for \u00a31 and \u00a32 coins\u00bb (page 171) did not refer to Bank of England and \u00a3 in the original. I may be unusually aware that I'm reading a translation (as I so seldom do, partly because I am so aware, it's something of a Catch 22), but I am annoyed rather than helped by the translation of such details, and it breaks my reading flow.\n\nIn conclusion, I guess if you're the sort of person who treats the cashier as a robot or your own personal servant, you might need to read this book, but I doubt you will. And in any case you \u2013 and the rest of us \u2013 would be better off reading Not Always Right, to be honest.\n\nMy copy will be bookcrossed. I guess I should leave it in a supermarket?\n\n# Grensen \u2013 Erika Fatland\n\njuli 2, 2018Aardvark - on books in general, booklinks, bookmemes and suchFatland, non-fictionMirthful\n\nErika Fatlands *Grensen* er en av tre b\u00f8ker som er nominert til Bokbloggerprisen 2017 i \u00e5pen klasse. Det er en bok jeg uansett hadde lyst til \u00e5 lese, men til tross for at jeg begynte p\u00e5 boka i mars klarte jeg ikke \u00e5 bli ferdig f\u00f8r samlesingsm\u00e5neden juni var over. Om det sier mer om min konsentrasjonsevene eller Fatlands skrivekunster kan man jo diskutere. Jeg heller vel mot at det er mye min feil, jeg har lest ganske mye annet paralelt, men en av hovedgrunnene er uten tvil at *Grensen* er en stor og tykk bok, og at den derfor ikke har v\u00e6rt f\u00f8rstevalget hverken n\u00e5r jeg skulle ha med meg noe \u00e5 lese ut av huset, eller egentlig n\u00e5r jeg har sittet i godstolen. Jeg foretrekker \u00e5 holde boka jeg leser i hendene, *Grensen* er s\u00e5pass tung at jeg ikke kan lese lenge i den uten \u00e5 hvile den mot noe. Ebok hadde kanskje v\u00e6rt tingen?\n\nFor egentlig er det alts\u00e5 ikke noe galt med Fatlands tekst, som s\u00e5dan, snarere tvert i mot. Reisen rundt Russland er ambisi\u00f8s, men boka er lettlest\\* og selv om jeg mistenker at jeg husker f\u00e6rre detaljer i etterkant enn jeg skulle \u00f8nske er de forskjellige landene og folkenes historie, og da s\u00e6rlig deres forhold til Russland, ryddig og engasjerende beskrevet. Mest kraft f\u00e5r fortellingen (ikke overraskende) n\u00e5r den fokuserer p\u00e5 enkeltskjebner, og Fatland har snakket med mange mennesker p\u00e5 sin vei, s\u00e5 det er nok \u00e5 ta av.\n\nEt interessant grep Fatland gj\u00f8r er at hun har noen sp\u00f8rsm\u00e5l som gjentas (der det passer) i samtalene med folk langs grensen. Det samme sp\u00f8rsm\u00e5let gir ikke alltid samme svar. For eksempel sp\u00f8r hun flere av de som har v\u00e6rt (eller er) soldater \u00abDrepte du noen?\u00bb Minst en gang f\u00e5r hun til svar \u00abDu m\u00e5 aldri sp\u00f8rre en soldat om det\\!\u00bb Men ikke alle er like\u2026 h\u00e5rs\u00e5re? Svaret til Armeneren Set er mer rett fram:\n\n> Set s\u00e5 p\u00e5 meg som om han lurte p\u00e5 om jeg var riktig vel bevart.  \n> \u00abSelvsagt,\u00bb sa han. \u00abHvordan trodde du kriger foregikk?\u00bb\n\n(Side 347.) En litt forvirrende ting med min bok er at de to seksjonene med bilder i farger som er satt inn 1/3 og 2/3 inn i boka er byttet om, s\u00e5 jeg f\u00e5r bildene som tilh\u00f8rer andre halvpart av boka midt i f\u00f8rste halvpart og omvendt. Jeg vet ikke om det gjelder bare min kopi, eller om det er et generelt problem med opplaget (4. opplag). Jeg tviler i alle fall p\u00e5 at det er med vilje.\n\nSelvsagt f\u00e5r man lyst til \u00e5 reise n\u00e5r man leser en god reiseskildring, men jeg m\u00e5 nok innr\u00f8mme at det er mange av landene Fatland reiser gjeenom som jeg foretrekker \u00e5 oppleve som \u00abarmchair traveller\u00bb \u2013 alts\u00e5 gjennom b\u00f8ker. Georgia st\u00e5r s\u00e5nn halvveis p\u00e5 lista over land jeg kunne tenkt meg \u00e5 bes\u00f8ke, men ellers fikk jeg mest forsterket \u00f8nsket om \u00e5 f\u00e5 til en ny runde i Baltikum neste \u00e5r. Vi var der i sommerferien i fjor og jeg angrer allerede p\u00e5 at vi ikke rett og slett gjentok turen i \u00e5r.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n\\* Jeg var og h\u00f8rte Fatland snakke om *Grensen* p\u00e5 Litteraturhuset i Trondheim sammen med foreldrene mine, som begge har lest *Sovjetistan* (det har ikke jeg, enn\u00e5). Dette var f\u00f8r noen av oss hadde begynt p\u00e5 *Grensen*. Vi snakket med noen andre damer som sto i k\u00f8, og mamma bemerket hvor lettlest *Sovjetistan* var. En av damene sa da med ettertrykk at \u00abDenne er IKKE lettlest.\u00bb Vel, I beg to differ.\n\n# Norges beste vinkj\u00f8p 2017 \u2013 Ingvild Tennfjord\n\njanuar 18, 2017Aardwolf - one hit wondersnon-fiction, vinMirthful\n\nKrysspostet til drikkelig.no.\n\n\u00abJeg skulle hatt deg i lomma,\u00bb sa en leser til Ingvild Tennfjord, og etter sigende var det s\u00e5nn id\u00e9en til boka *Norges beste vinkj\u00f8p 2017* oppsto. Dette er definitivt ikke en bok det er meningen du skal sette deg ned og lese fra perm til perm, selv om det selvsagt er mulig \u00e5 gj\u00f8re det (p\u00e5 den annen side: Det er jo mulig \u00e5 lese telefonkatalogen fra perm til perm ogs\u00e5, om du skulle klare \u00e5 f\u00e5 tak i en fysisk telefonkatalog, da). Den er derimot ment som handlehjelp. Vinanbefalingene er gruppert p\u00e5 tema, og her skulle det v\u00e6re noe for de fleste anledninger. Bryllup? Slunken lommebok? M\u00f8rk vinterkveld? Middag av lam? Lyst p\u00e5 vin til kveldsmaten? Bes\u00f8k fra familiens feinschmecker? Tur innom taxfree? Vintips finner du her. I tillegg er det anbefalinger for \u00e5 bli kjent med de viktigste vinlandene og druene.\n\nPersonlig er jeg nok mest fan av \u00abanledningene\u00bb, i alle fall i en bok i dette formatet. Land og druer f\u00f8ler jeg h\u00f8rer mer hjemme i b\u00f8ker av typen Ingvild har gitt ut f\u00f8r, \u00abl\u00e6reb\u00f8ker\u00bb om vin av typer *Sk\u00e5l\\!* og *Bobler\\!* Men det er klart at om du n\u00e5 for eksempel har *Sk\u00e5l\\!* p\u00e5 hylla er den allerede blitt fire \u00e5r gammel, og utvalget p\u00e5 Vinmonopolet har endret seg siden den tid, s\u00e5 skal du bedrive selvstudium ville det sikkert ikke v\u00e6re dumt \u00e5 supplere med *Norges beste vinkj\u00f8p* for \u00e5 f\u00e5 oppdaterte anbefalinger. Samtidig tar denne delen opp mesteparten av plassen i boka, og nyttige (for meg) kategorier som \u00abEndelig fredag\\!\u00bb begrenser seg til fire anbefalinger der jeg gjerne skulle hatt 52.\n\nUansett, anledninger, alts\u00e5. Jeg har plukket noen viner her og der i boka i l\u00f8pet av de siste ukene. En *Marques de Somera Tempranillo* ble fort\u00e6rt en fredagskveld, den luktet fruktig av r\u00f8de b\u00e6r og smaken var ogs\u00e5 av r\u00f8de b\u00e6r; litt t\u00f8rt (som av tytteb\u00e6r, men uten tytteb\u00e6rsmaken). Kirseb\u00e6r, tror jeg, med en snert av krydder i det man svelger. En lettdrikkelig vin, noe som er b\u00e5de positivt og negativt, men i denne prisklassen er det nesten det man m\u00e5 forvente. Den finnes for \u00f8vrig ogs\u00e5 som BiB p\u00e5 polet.\n\nVinanbefalingene til jul dekker flere anledninger, men jeg valgte en hvitvin til ribba, *Meyer Heuchelheimer Weisser Burgunder Trocken*, som absolutt fungerte. Den luktet av gule epler og melon og smakte s\u00e5nn passe t\u00f8rt og syrlig, med et visst preg av grapefrukt. Den skar greit gjennom ribbefettet og var ogs\u00e5 helt utmerket \u00e5 drikke p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n\n\nVin til under hundrelappen begynner \u00e5 bli en sjeldenhet, s\u00e6rlig om man i tillegg gjerne vil ha god vin. Jeg testet ett av Ingvilds tips for dette, en *Canepa Classico Cabernet Sauvignon*, og ut fra forutsetningene ble jeg ikke skuffet, den luktet av krydder og noe som minte om m\u00f8rk sjokolade, med litt eik/tanniner og smakte av kirseb\u00e6r, med et t\u00f8rt preg; tytteb\u00e6r etter noen slurker. Price vs performance er alts\u00e5 utmerket og kriteriet oppfylt. Jeg vil nok normalt spandere noen tiere til for \u00e5 f\u00e5 noe som er hakket bedre, men jeg har drukket langt dyrere som jeg likte mindre.\n\nVin til ostepop, for eksempel. Det m\u00e5tte jo testes, til tross for at prisen p\u00e5 den kryper oppover mot to hundrelapper i stedet for en.\n\n\n\n*Camillo Donati Rosso Della Bandita* luktet av r\u00f8de b\u00e6r og tanniner. Den smakte lett bittert, noe b\u00e6r, litt \u00abung vin\u00bb f\u00f8lelse og hadde en tydelig smak av alkohol. Sistnevnte tror jeg det er boblene som for\u00e5rsaket. S\u00e5nn for seg selv var dette ikke min type vin. Perlende r\u00f8dvin er jo ikke akkurat noe man kommer over veldig ofte, s\u00e5 kanskje er det det er at det er uvant, men jeg synes s\u00e6rlig det at jeg fikk en s\u00e5nn \u00abai, her var det masse alkohol\u00bb-f\u00f8lelse som var forstyrrende. Det er noe av samme effekten du f\u00e5r n\u00e5r du varmer opp r\u00f8dvin (i gl\u00f8gg) eller om du har en slant whisky i kaffen/teen: Alkoholdunst i ganen n\u00e5r du svelger. Jeg er ingen fan (og holder meg da ogs\u00e5 til \u00e5 drikke whiskyen og kaffen hver for seg), og dermed var jeg tungsolgt p\u00e5 denne.\n\nMen jeg skulle jo teste den til ostepop: Og joda. Den biter gjennom osten, det gj\u00f8r den. Og jeg skal innr\u00f8mme at den smaker bedre til ostepop enn den gj\u00f8r for seg selv. Men s\u00e5 fort jeg tar to slurker vin i stedet for ostepop \u2013 vin \u2013 ostepop \u2013 vin osv kommer det alkoholstikket tilbake, og jeg vil n\u00f8dig ha en vin som f\u00e5r meg til \u00e5 spise mer ostepop enn jeg ellers ville gjort.\n\nKonklusjonen: Liker du denne vinen funker den helt sikkert til ostepop. For vitenskapens skyld testet jeg den r\u00f8dvinen jeg tilfeldigvis har som BiB mot ostepop ogs\u00e5, og jeg ser at den blir mer overd\u00f8vet, men det funker t\u00e5lelig godt likevel og jeg vil nok heller ha en vin jeg liker som ikke fungerer optimalt enn en vin jeg ikke liker noe s\u00e6rlig, selv n\u00e5r jeg blir fysen p\u00e5 ostepop.\n\nOstepopskuffelsen til tross, jeg har v\u00e6rt forn\u00f8yd med de fleste av anbefalingene jeg har testet, og boka kan s\u00e5nn sett sies \u00e5 oppfylle funksjonen sin: N\u00e5r jeg st\u00e5r der halvforvirret foran polhyllene en fredag ettermiddag gir den helt utmerkede tips. Jeg skulle hatt den i lomma da. Men det har jeg jo ikke.\n\nOg nettopp det er aberet med boka. Jeg er stor fan av \u00e5 g\u00e5 rundt med b\u00f8ker i sekken, men setter streken et stykke f\u00f8r \u00e5 drasse p\u00e5 en pocketbok med vinanbefalinger konstant. Og er den ikke der konstant kan du banne p\u00e5 at den ikke er der n\u00e5r jeg trenger den, jeg tror jeg har v\u00e6rt inne p\u00e5 dette med manglende planleggingsevne f\u00f8r. Det vi skulle hatt var en app. Da hadde tipsene v\u00e6rt tilgjengelige til ethvert tidspunkt. Det hadde ikke lenger v\u00e6rt noen begrensning p\u00e5 antall tips per kategori og nye kategorier kunne blitt lagt til ettersom Ingvild kommer p\u00e5 dem (for anledningskategoriene er jo nettopp en av favorittingene min med boka), og viner kunne v\u00e6rt i mer enn en kategori uten at det ville medf\u00f8rt sl\u00f8sing av papir. S\u00e5 kunne man abonnert p\u00e5 oppdateringer (mot betaling, selvsagt, Ingvild og hennes framtidige apputvikler skal jo leve av noe), nye tips i forbindelse med hvert polslipp, for eksempel. Hadde ikke d\u00e9t v\u00e6rt genialt? N\u00e5r jeg f\u00f8rst er i gang med \u00e5 \u00f8nske meg den perfekte vintipsappen kan jeg jo legge til at kobling mot Vinmonopolets api hadde v\u00e6rt perfekt: Filtrer tips etter hva som er p\u00e5 hylla p\u00e5 et pol n\u00e6r deg\\! Og mulighet for \u00e5 merke av de vinene man tester og et lite felt for egne notater (eller i det minste terningkast) er ogs\u00e5 nice to have.\n\nS\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 god, Ingvild: Id\u00e9en f\u00e5r du helt gratis.\n\n*Boka er mottatt fra forlaget.*\n\nPS. I mellomtiden kan jeg komme med et tips til dere andre: Jeg har laget meg en liste som heter Ingvild i Vinmonopolet sin app, for \u00e5 samle vintipsene fra boka (i f\u00f8rste omgang, senere legger jeg kanskje til viner fra spaltene i avisene). Om du vil kan du selvsagt lage egne lister for forskjellige kategorier. Der er det ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 gi stjerner til og \u00e5 legge til notater p\u00e5 de enkelte vinene, s\u00e5 kan du enten notere hva du selv synes eller stikkord om til hvilken anledning vinen ble anbefalt.\n\n\n\nAppen er synket med nettsiden, s\u00e5 lenge du er logget inn. Men pass p\u00e5: B\u00e5de i appen og p\u00e5 nettsiden m\u00e5 du eksplisitt lagre kommentarer og stjerner (stjerner lagrest automatisk i appen, men ikke p\u00e5 nettsiden), ellers er de borte neste gang du g\u00e5r inn.\n\n# Havboka \u2013 Morten A. Str\u00f8ksnes\n\n*Havboka eller Kunsten \u00e5 fange en kjempehai fra en gummib\u00e5t p\u00e5 et stort hav gjennom fire \u00e5rstider* av Morten Str\u00f8ksnes har tatt landet med storm, og bokbloggerne ogs\u00e5, tydeligvis, siden den fikk plass p\u00e5 kortlisten til Bokbloggerprisen 2015. Og inntil et visst punkt kan jeg forst\u00e5 hvorfor. Str\u00f8ksnes leverer en slags kj\u00e6rlighetsode til havet og havets mysterier og blander ren poesi (i prosaform, for all del) med vitenskap og anekdoter, og p\u00e5 mange m\u00e5ter er det hele lett \u00e5 like.\n\nMen, og du skj\u00f8nte at det kom et \u00abmen\u00bb her n\u00e5, sant? Jeg sliter likevel. Jeg sliter nemlig med rammefortellingen som binder det hele sammen. Str\u00f8ksnes og kameraten Hugo, kunstneren og sj\u00f8husoppusseren Hugo Aasjord, f\u00e5r det for seg at de skal fange en h\u00e5kjerring. Hvorfor? Vel, etter hvert kommer det fram at olje fra h\u00e5kjerringlever lager eksepsjonelt bestandig maling, og s\u00e5nt kan man jo ha bruk for ved Vestfjorden.\n\n> Oljen fra torskelever egner seg utmerket til maling. Men maling av olje fra h\u00e5kjerringlever er i en klasse for seg. I Lofoten st\u00e5r enn\u00e5 noen hus som ble malt med dette stoffet for femti \u00e5r siden. Malinga blir s\u00e5 hard at den er umulig \u00e5 skrape bort, og s\u00e5 glatt at ingen annen maling fester seg p\u00e5 den. Skal det byttes farge p\u00e5 huset, m\u00e5 det skiftes panel.\n\n(s. 198) Akkurat det har vel karakter av en skr\u00f8ne, om malingen blir s\u00e5 bestandig skulle jeg trodd h\u00e5kjerringlever var ettertraktet hos malingsprodusentenes R\\&D-avdelinger. Hvilket ikke gj\u00f8r det hele noe bedre. Det egentlige motivet for prosjektet er nok n\u00e6rmere Edmund Hillarys ber\u00f8mte forklaring p\u00e5 hvorfor man absolutt skulle til topps p\u00e5 Mount Everest: \u00abBecause it's there.\u00bb H\u00e5kjerringa er en utfordring. En ekstra stor utfordring fordi wannabe-storfiskerne slett ikke har det rette utstyret til slik fangst.\n\nOg er det noe jeg har lite t\u00e5lmodighet med er det folk som setter egne og andres liv (her b\u00e5de fiskernes og den stakkars h\u00e5kjerringa) i fare uten bedre grunn enn \u00e5 utfordre seg selv. Og jeg ser ikke den helt store forskjellen p\u00e5 \u00e5 drepe en h\u00e5kjerring for levra (resten er ubrukelig til noe, i f\u00f8lge forfatteren selv) enn en elefant for st\u00f8ttennene, for eksempel. Jeg er overhodet ikke vegetarianer, og ser ikke i seg selv noe moralsk galt i \u00e5 drepe dyr for \u00e5 spise dem, men dreper man f\u00f8rst et dyr skal man utnytte mest mulig (jeg synes f.eks. at muk er en utmerket id\u00e9 om det gj\u00f8r at vi f\u00e5r mer mat ut av dyret). Og \u00e5 drepe et dyr bare for en liten, relativt unyttig del, eller bare for trofeet, vel,\u00a0 jeg har ingen forst\u00e5else for den type forakt for liv slik \u00absport\u00bb har som grunnlag.\n\nOg for meg \u00f8delegger det hele boka. Det som kunne blitt en av \u00e5rets beste blir en \u00abmeh\u00bb-opplevelse og et irritasjonsmoment.\n\nJeg har mer sans for folk som velger seg utfordringen \u00e5 lage whisky ved Vestfjorden, om man n\u00e5 f\u00f8rst skal la seg utfordre der oppe i nord.\n\n# Primates: The Fearless Science of Jane Goodall, Dian Fossey, and Birut\u00e9 Galdikas \u2013 Jim Ottaviani and Maris Wicks\n\nmars 4, 2016Aardwolf - one hit wondersbiography, graphic novels, non-fictionMirthful\n\n*Primates: The Fearless Science of Jane Goodall, Dian Fossey, and Birut\u00e9 Galdikas*\u00a0 written by Jim Ottaviani and illustrated by Maris Wicks is a book I think I will get hold of a copy of to make sure it's available for the kids.\n\nIt's a story in three parts, told from the point of view of the three researchers in turn, and is a fascinating look into some of the intense work, and the personal sacrifices, that has gone into gaining the knowledge I, for one, now take for granted about our fellow apes, the chimpanzees, gorillas and orangutans.\n\nIn fact, I'd pronounce it a pretty much perfect book, except I am so indescribably bothered by the colour choice for\u00a0(and partly the faces of) the chimpanzees. Really. How do you get two of the three apes so right and the third so wrong?\u00a0 If it wasn't for the text insisting they really are meant to be chimps I'd be assuming that I was misunderstanding something fundamental.\n\nWell, that aside, it's still a cracking book, and if you have any interest in natural history (and you should have) you should read it, and if you want to encourage a similar interest in the kids in your life you should make sure they read it, too.\n\n# \u00d8lbrygging fra h\u00e5nd til munn \u2013 Colin Eick og Thomas Horne\n\nfebruar 16, 2016Aardwolf - one hit wondersnon-fiction, \u00f8lMirthful\n\n(Krysspostet fra drikkelig.no)\n\nSommeren 2013 fikk jeg den brilliante id\u00e9en \u00e5 kj\u00f8pe hjemmebryggerutstyr til Arve i bursdagspresang. \u00c5ret etter vant jeg et valgfritt kurs i regi Oi\\! Tr\u00f8ndersk matfestival, og valgte uten videre tvil \u00f8lbryggerkurs hos Bakke brygg. Likevel gikk det enda et \u00e5r f\u00f8r vi kom i gang med bryggingen (vi er litt treige av oss). Til slutt fant jeg ut at i stedet for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 planlegge den perfekte f\u00f8rste bryggedagen med det perfekte f\u00f8rste brygget var det egentlig like greit \u00e5 hive seg ut i det, og gikk innom Bakke og ba dem foresl\u00e5 en oppskrift og selge meg ingrediensene jeg trengte. Mens jeg ventet p\u00e5 at \u00abthe malt bill\u00bb skulle kvernes vandret jeg rundt og kikket p\u00e5 varene og ble st\u00e5ende foran \u00f8lbokhylla. For visst, vi hadde b\u00f8ker om brygging fra f\u00f8r, men den jeg hadde fors\u00f8kt \u00e5 lese meg opp p\u00e5 de siste dagene for \u00e5 friske opp kurskunnskapene hadde ikke helt tilfredstilt mine behov for deltaljrikdom. Jeg var ute etter en \u00abbrygg \u00f8l for dummies\u00bb rett og slett.\n\nEtter \u00e5 ha bladd litt l\u00f8selig i utvalget hos Bakke landet jeg p\u00e5 *\u00d8lbrygging fra h\u00e5nd til munn*. Her var det tegninger som illustrerte utstyr. Kapittelet om selve bryggeprosessen var beroligende detaljert og det hjalp, ikke minst, at prosessen som ble beskrevet s\u00e5 detaljert var med akkurat samme type utstyr som vi hadde, nemlig \u00abbrew-in-bag\u00bb. Boka fikk bli med hjem.\n\nDet var et godt kj\u00f8p. For det f\u00f8rste fungerte kapittelet om bryggeprosessen akkurat etter \u00f8nsket om en beskrivelse \u00abfor dummies\u00bb. Det eneste jeg savnet i boka (men som jeg heller ikke har funnet i andre b\u00f8ker senere, s\u00e5: Tips til revidert utgave) var en \u00abhvordan lese hydrometeret\u00bb. Dessuten er boka velskrevet og artig \u00e5 lese. Og n\u00e5r vi f\u00f8rst hadde v\u00e6rt gjennom et brygg eller to var det hjelpsomt \u00e5 komme tilbake til snuttene med tips fra erfarne bryggere, mesketipset fra Kjetil Jikiun, for eksempel, om \u00e5 ta kjelen av varmen og pakke inn i ullteppe eller dyne i stedet for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 holde stabil temperatur p\u00e5 kokeplata forenklet meskeprosessen enormt (ved f\u00f8rste brygg gikk temperaturen opp og ned flere ganger ganske ukontrollert, ved andre gikk det bedre, med Kjetils tips holdt temperaturen seg jevn innenfor en halv grad).\n\nSiste del av boka er viet oppskrifter fra en rekke norske bryggerier, de har allerede blitt brukt til inspirasjon og kommer garantert til \u00e5 bli det igjen.\n\nBoka markedsf\u00f8res, via baksideteksten, \u00abfor deg som brygger \u00f8l eller har lyst til \u00e5 brygge \u00f8l eller skulle \u00f8nske du kunne brygge \u00f8l eller bare liker \u00f8l\u00bb, men jeg vil nok f\u00f8rst og fremst anbefale boka til de to midterste kundegruppene. Brygger du allerede kan du nok f\u00e5 tips, og oppskriftene er selvsagt et pluss, men jeg mistenker at det er grenser for hvor mange b\u00f8ker om selve bryggeprosessen man egentlig trenger (om vi ser bort fra regelen om at det aldri er grenser for hvor mange b\u00f8ker man trenger, selvsagt). Og \u00abbare liker\u00bb du \u00f8l, s\u00e5, jo, det er mye nyttig \u00e5 lese om \u00f8lstiler i begynnelsen av boka, og det er selvsagt g\u00f8y \u00e5 kunne litt om hvordan \u00f8l brygges selv om du ikke har tenkt \u00e5 fors\u00f8ke selv, men om du f\u00f8rst og fremst er interessert i \u00e5 drikke \u00f8l finnes det nok andre b\u00f8ker som er nyttigere.\n\nMen har du det aller minste lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 brygge kan jeg anbefale boka p\u00e5 det varmeste.\n\n# Den norske \u00f8lrevolusjonen av Hatland, Smith-Gahrsen og Ekeland\n\nfebruar 15, 2016Aardwolf - one hit wondersnon-fiction, \u00f8lMirthful\n\n\n(Krysspostet fra drikkelig.no)\n\nJeg kom aldri s\u00e5 langt som til \u00e5 anskaffe *Den norske \u00f8lrevolusjonen* i utgivelses\u00e5ret, men den var et opplagt kj\u00f8p n\u00e5r Eldorado kj\u00f8rte knalltilbud p\u00e5 mat- og drikkevareb\u00f8ker under Matstreif i 2015. Jeg rakk s\u00e5 vidt \u00e5 svinge innom Matstreif mellom Vill & Syrlig og bokbloggertreff, men kofferten ble betraktelig tyngre av det korte bes\u00f8ket.\n\nS\u00e5 bok var i hus, men fikk jeg lest den? Nei, du. F\u00f8r jeg f\u00f8r helgen kom p\u00e5 at b\u00e5de den, de andre jeg kj\u00f8pte samtidig, samt en annen jeg faktisk HAR lest og burde ha blogget om for lengst er p\u00e5 \u00e5rets Mammutsalg til gode priser. S\u00e5 i influensa\u00f8rska i helga begynte jeg p\u00e5 boka. Opprinnelig var planen \u00e5 lese et par kapitler og skumme litt her og der, nok til \u00e5 kunne uttale meg om dette var en bok jeg ville anbefale \u00e5 kj\u00f8pe p\u00e5 salget eller ikke. Men den planen falt i fisk, for vips var boka lest, fra perm til perm.\n\n*Den norske \u00f8lrevolusjonen* er en helt annen bok enn jeg hadde ventet meg. Det er mulig det bare vitner om hvor lite jeg f\u00e5r med meg, men siden det i dette tilfellet var utelukkende positivt f\u00e5r det heller v\u00e6re. Det er kanskje formatet som lurer meg, for det ser vitterlig ut som en standard (om enn fin) \u00abcoffee table book\u00bb, noe jeg normalt forbinder med fine bilder, men ogs\u00e5 ofte med en noe forkortet og/eller intetsigende tekst. Hovedinnvendingen min, faktisk den eneste ordentlige innvendingen min, mot boka er ogs\u00e5 formatet. Det egner seg d\u00e5rlig for strekklesing, boka er for tung, selv n\u00e5r du sitter i sofaen og kan vile den i fanget er formatet sm\u00e5tt uh\u00e5ndterlig. Og \u00e5 ta den med seg i sekken for \u00e5 lese p\u00e5 bussen ser jeg p\u00e5 som urealistisk.\n\nMisforst\u00e5 meg rett. Bildene til Skjalg Ekeland er fine. Til dels veldig fine. Men hadde jeg f\u00e5tt velge hadde jeg nok redusert formatet likevel, krympet bildene litt og satset p\u00e5 \u00abvanlig\u00bb pocketst\u00f8rrelse p\u00e5 boka.\n\nN\u00e5 fikk jeg ikke velge, s\u00e5 jeg m\u00e5 leve med resultatet, og siden dette alts\u00e5 er den eneste innvendingen min tror jeg jeg lever fint med det.\n\nMen det var disse tekstene, da, som jeg alts\u00e5, ut fra formatet, hadde f\u00e5tt for meg at kom til \u00e5 v\u00e6re korte og kanskje litt intetsigende. Der tok jeg grundig feil. Bokas kapitler alternerer mellom historier om spesifikke norske bryggerier, og da s\u00e6rlig pionerene i \u00abden norske \u00f8lrevolusjonen\u00bb skrevet av Hugo Ivan Hatland og kapitler skrevet av Gahr Smith-Gahrsen om brygging av forskjellige \u00f8lstiler. Det er vanskjelig \u00e5 si hvilken del jeg fant mest fascinerende.\n\nHistorien til de forskjellige bryggeriene kjenner jeg selvsagt i stor grad fra f\u00f8r, men de er formidlet p\u00e5 en s\u00e5 lesverdig m\u00e5te at det ble sluke-tekst av det likevel, noe nytt er det alltids \u00e5 l\u00e6re, og best likte jeg nok at ved hvert bryggeri har det \u00f8let som ble brygget n\u00e5r forfatterene var p\u00e5 bes\u00f8k f\u00e5tt en sentral rolle i teksten, slik at man f\u00e5r et tydeligere bilde av livet p\u00e5 bryggeriet. Spesielt interessant er derfor kapittelet om Ringnes og Hansa (ja, faktisk\\!) siden Ringnes ble bes\u00f8kt (garantert ikke tilfeldig) den dagen Anders og Steinar var der for \u00e5 delta p\u00e5 bryggingen av det som ble Ringnes Polaris Porter.\n\nSmith-Gahrsens kapitler om forskjellige \u00f8lstiler er garantert interessant lesing ogs\u00e5 om du \u00abbare\u00bb liker \u00e5 drikke \u00f8l, men som fersk hjemmebrygger var det bare \u00e5 absorbere mest mulig, og det er tekster jeg kommer til \u00e5 vende tilbake til igjen og igjen og nilese i forbindelse med brygging. Ikke bare er det gener\u00f8s deling av oppskrifter (det er ikke akkurat noe nytt fra Smith-Gahrsens side), men en overflod av detaljer om hvordan malt, mesketemperatur, gj\u00e6r, humle og gj\u00e6ringsforhold p\u00e5virker resultatet i de forskjellige stilene. Les og bli klok.\n\nBoka n\u00e6rmer seg to \u00e5r gammel, og det merkes til en viss grad, men langt mindre enn man kunne fryktet i en bransje som er i en s\u00e5 eksplosiv utvikling. I 2014 er Kjetil fortsatt ved N\u00f8gne \u00d8, 7 fjell ikke ordentlig i gang, Austmann fremadstormende, men tror de kan vokse en stund i lokalene p\u00e5 H\u00f8vringen. Slik informasjon blir utdatert s\u00e5 fort at det ikke ville v\u00e6re mulig \u00e5 utgi b\u00f8ker dersom leseren krevde at den var oppdatert. Men faktisk er jeg mest overrasket over hvor lite som virker utdatert, og det er et styrketegn, vil jeg mene.\n\nEn ganske uforebeholden anbefaling der, alts\u00e5. Er du overhodet interessert i \u00e5 lese om \u00f8l er dette en bok du b\u00f8r lese, og for 199,- p\u00e5 Mammutsalget kan du like gjerne kj\u00f8pe den med en gang.\n\n  - Goldacre, Ben\n  - Goldstone, Lawrence and Nancy\n  - Green, Jane\n  - Green, John\n  - Gu\u00f0mundsson, Einar M\u00e1r\n  - Hamsun, Knut\n  - Hanff, Helen\n  - Hansen, Thore\n  - Harkness, Deborah\n  - Harris, Rosemary\n  - Hawks, Tony\n  - Helle, Helle\n  - Hjulstr\u00f6m, Karin\n  - Hobb, Robin\n  - Hornby, Nick\n  - Irving, John\n  - Ishiguro, Kazuo\n  - Jacobsen, Roy\n  - James, P. D.\n  - Jansson, Tove\n  - Jenkins, Elizabeth\n  - Jerome, Jerome K.\n  - Kalv\u00f8, Are\n  - Kennedy, Emma\n  - Keyes, Marian\n  - Kielland, Alexander\n  - Klein, Naomi\n  - Kneale, Matthew\n  - Knight, India\n  - Kroese, Robert\n  - L'Engle, Madleine\n  - Larsen, Vetle Lid\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9edd6e32-e288-40a9-8691-3c6f7f8ff8b0"}
+{"url": "https://notabene.no/karlsen-liv-wiborg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:55Z", "text": "# Karlsen, Liv Wiborg\n\n\n\n## Kokeboken uten melk\n\n88,- 100,-\n\nBoken gir r\u00e5d og tips for hvordan den som ikke t\u00e5ler melk kan klare seg i dagliglivet, p\u00e5 reiser eller n\u00e5r de skal spise ute. I boken finnes ogs\u00e5 en spr\u00e5kguide p\u00e5 7 spr\u00e5k til hjelp i utlandet. Bokens oppskriftsdel viser hvordan mat kan lages uten melkeprodukter og guider til tilsvarende ferdigprodukter som ikke inneholder melk. Boken gir ogs\u00e5 tips til hvordan den som ikke t\u00e5ler melk, kan spise en kost som sikrer blant annet nok kalsium. Med oppskriftsregister og litteraturliste.\n\n# Karlsen, Liv Wiborg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31dd0551-8738-4d85-b66b-c55a47011582"}
+{"url": "http://revinyl.blogspot.com/2011/09/en-revinyl-blir-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:12Z", "text": "\n\nSer ut som mange vil ha det...\n\njeg jo\n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym24. september 2011 kl. 20:33\n    \n    Hei p\u00e5 deg.  \n    Lenge siden sist.  \n    Ja, det er sannelig bare 3 mnd. til jul, s\u00e5 m\u00e5 vel begynne \u00e5 forberede julegaver og pr\u00f8ve \u00e5 komme p\u00e5 gode ideer.  \n    Du f\u00e5r sikkert solgt mange av dine kreative revinyler, d\u00f8kti du e :)  \n    Ha en fin l\u00f8rdagskveld.  \n    Kl\u00e6m fra me\n    \n2.  \n    \n    Unni24. september 2011 kl. 21:01\n    \n    Jeg har hatt lyst p\u00e5 flere av klokkene dine, men vslgt \u00e5 ikke kj\u00f8pe fordi de mangler tall. Jeg liker \u00e5 ha noenlunde presis tid. Dessuten har jeg jo en datter p\u00e5 6 \u00e5r som holder p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re seg klokka.\n    \n3.  \n    \n    Spirello24. september 2011 kl. 21:41\n    \n    Kult \u00e5 se bilder:) Klokkene dine er s\u00e5 fine\\!  \n      \n    eplas julemarked skulle jeg gjerne v\u00e6rt p\u00e5..men lurer p\u00e5 om det er samtidig som barnehagens julemarked, og da er man gjerne booket hele dagen omtrent.  \n      \n    Ha en fortsatt fin kveld:)\n    \n4.  \n    \n    Mormor24. september 2011 kl. 21:45\n    \n    Veldig forn\u00f8yd med klokka jeg kj\u00f8pte av deg - med tall\\!  \n    3 mnd. til julaften ja.... svisj s\u00e5 er vi der\\!  \n      \n    Klem fra Inger\n    \n5.  \n    \n    popetotrora24. september 2011 kl. 22:02\n    \n    Du har helt r\u00e4tt i att tiden g\u00e5r snabbt som attan, men jag vill \u00e4nd\u00e5 inte t\u00e4nka p\u00e5 julen riktigt \u00e4nnu... :-)  \n      \n    Dina klockor \u00e4r verkligen fina, s\u00e5 om jag vore du s\u00e5 skulle jag ta med mig massor av dom till marknaden.  \n      \n    Kram p\u00e5 dig och hoppas du f\u00e5r en fortsatt trevlig helg\\!\n    \n6.  \n    \n    Guri25. september 2011 kl. 09:43\n    \n    Krever litt plass den hobbyen din, men FINE blir de :)  \n    Liker dem n\u00e5 best med tall jeg da ;)  \n    Kl\u00e6m\n    \n    SvarSlett\n    \n7.  \n    \n    Silje25. september 2011 kl. 10:27\n    \n    Nydelig\\! De er s\u00e5 fine disse klokkene dine\\! Tror nok det er best \u00e5 ha med seg for mange enn for lite :) Gleder meg til \u00e5 hilse p\u00e5 deg\\! :) Klem\n    \n8.  \n    \n    T25. september 2011 kl. 10:55\n    \n    \u00c5h, s\u00e5 fine de er - jeg tror nesten jeg m\u00e5 \u00f8nske meg en til jul\\! (Med tall p\u00e5\\! ;)  \n      \n    H\u00e5per du har det fint h\u00f8stm\u00f8rket -  \n      \n    vennlig hilsen Tiril / Draumspel bilete\n    \n9.  \n    \n    Anne Lise25. september 2011 kl. 11:50\n    \n    Dette blir salg\\! helt bombesikkert\\!\\! lykke til p\u00e5 markedene :)\n    \n10. \n    \n    \u00c5pent hus25. september 2011 kl. 21:06\n    \n    kjempefine1  \n    skulle gjerne v\u00e6rt med p\u00e5 markedet jeg ogs\u00e5, men bor liksom ikke p\u00e5 den kanten av landet.  \n    jeg har jo blitt hobbylager, jeg ogs\u00e5\\! :)  \n      \n    tusen takk for veldig koselig hilsen inne hos meg . Det setter jeg veldig pris p\u00e5.  \n      \n    vi blogges  \n    klem fra \u00c5pent hus\n    \n    SvarSlett\n    \n11. \n    \n    Jill c\",)30. september 2011 kl. 01:38\n    \n    For en god ide og bruke det gamle vinylplatene til noe s\u00e5 kreativt ( om man f\u00e5r det til da:)) du er flink ...en vinylurmaker:)))\n    \nTusen takk for kommentaren din \u2665  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a84c14de-32d3-46c2-b98e-b571e682ca7f"}
+{"url": "http://sporisandforlag.no/?page_id=270", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:27Z", "text": "# Haustvise til barna mine\n\nHaustvise til barna mine (2018)\n\nSj\u00e5 regnet vaskar jorda og vindane sit laust,  \nsj\u00e5 greinene er tunge av plommer og av haust,  \nog roser slepper kronblad mens nyper raudnar fram.  \nmens marka skifter farge, og trea byter ham.\n\nN\u00e5r nye grinder opnast mot alt som koma skal,  \nn\u00e5r fuglar s\u00f8kjer flokken, og sommar st\u00e5r for fall,  \nn\u00e5r mjukt og mollstemd vemod vil fylla alt som er,  \nog livet blir september, med raude rogneb\u00e6r.\n\nD\u00e5 skal eg samla gleda eg finn i blikket ditt,  \nho dansar over lepper, ho ler mot hjartet mitt  \nho glitrar blidt i stemmen og er i dine ord,  \nho varmar meg i vinden, fordi eg er di mor.\n\nSj\u00e5 \u00e5rstider skal koma, og du, du skal g\u00e5 inn,  \nog finna fram til stien som du skal kalla din,  \nog leva h\u00e5p og vemod, og lengt og sorg og tru,  \nom du kan bera gleda, velsigna vere du.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3902b4d6-9ed4-4d1a-b003-367dfd3b207e"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/lunsj-og-smaretter/forretter-snacks-og-tapas/cheese-balls-med-sesamfr%C3%B8-og-sitron", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:55Z", "text": "  - Enkel\n  - 40 min\n\nPr\u00f8v denne oppskriften p\u00e5 osteboller av kremost, gressl\u00f8k, sitron og v\u00e5rl\u00f8k rullet i sesamfr\u00f8. Nydelig som en liten forrett, eller som tapas n\u00e5r du har gjester og serverer mange sm\u00e5retter.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|          |                        |\n| -------- | ---------------------- |\n| \u00bd stk    | v\u00e5rl\u00f8k                 |\n| 2 pakker | TINE Kremgo'\u00ae Naturell |\n| 1 ts     | hakket  gressl\u00f8k       |\n| 1 ts     | finrevet  sitronskall  |\n| \u00bd ts     | pepper                 |\n| \u00bd ts     | salt                   |\n\n### Topping\n\n|       |                  |\n| ----- | ---------------- |\n| 4 ss  | sesamfr\u00f8         |\n| \u00bd ts  | hakket  gressl\u00f8k |\n| \u00bd ts  | hakket  v\u00e5rl\u00f8k   |\n| 1 stk | sitron           |\n| 2 dl  | olivenolje       |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Finhakk v\u00e5rl\u00f8k og bland med kremost, hakket gressl\u00f8k, finrevet sitronskall, pepper og salt. Form til kuler p\u00e5 ca. 3 cm i diameter og la st\u00e5 kaldt i ca. 30 minutter s\u00e5 de setter seg.\n    \n    2.  Ha sesamfr\u00f8 i en sk\u00e5l og rull kulene i toppingen til helt dekket. Server med olivenolje, litt sitron og et dryss gressl\u00f8k og v\u00e5rl\u00f8k.\n\n    ## Hjemmelaget fiskegrateng\n    Hjemmelaget fiskegrateng er en ypperlig m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 barn til \u00e5 spise fisk p\u00e5. Dette er en enkel og deilig makaroniform med str\u00f8kavring, hvit fisk og smakfull Norvegia-ostesaus. Server gjerne med revne gulr\u00f8tter, kokte poteter og smeltet sm\u00f8r over.\n      - Enkel\n    \n    ## Pannekaker\n    ## Pasta carbonara\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20e2ec99-21bb-41db-a4e7-83485cd60b4f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/stadig-nye-tilfeller-av-glassbiter-i-svensk-kylling/65335376", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:19Z", "text": "![**STOCKHOLM \u00c5 FREDAG:** Roland Hedin i matvarebutiken VI \"Matpressen\" fjernet fredag Kronf\u00e5gels varer fra frysedisken i butikken p\u00e5 R\u00e5lambshovsv\u00e4gen i Stockholm. Den svenske kyllingprodusenten Kronf\u00e5gel trekker tilbake all fryst kylling etter at det er oppdaget fire nye tilfeller med glassbiter i kj\u00f8ttvarer fra produsenten. Foto: Bertil Ericson / SCANPIXVis mer](//dbstatic.no/65335378.jpg?imageId=65335378&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"STOCKHOLM \u00c5 FREDAG: Roland Hedin i matvarebutiken VI \\\"Matpressen\\\" fjernet fredag Kronf\u00e5gels varer fra frysedisken i butikken p\u00e5 R\u00e5lambshovsv\u00e4gen i Stockholm. Den svenske kyllingprodusenten Kronf\u00e5gel trekker tilbake all fryst kylling etter at det er oppdaget fire nye tilfeller med glassbiter i kj\u00f8ttvarer fra produsenten.\nFoto: Bertil Ericson / SCANPIX\")\n## Stadig nye tilfeller av glassbiter i svensk kylling\n\nKj\u00f8ttvarer fra den svenske kyllingprodusenten Kronf\u00e5gel.\n\n30\\. mars 2009 kl. 21.47\n\nDet dukker stadig opp nye tilfeller med glassbiter i kj\u00f8ttvarer fra den svenske kyllingprodusenten Kronf\u00e5gel.\n\nMandag ble det funnet glassbiter i kylling b\u00e5de i Ume\u00e5 i nord og i Ystad s\u00f8r i Sverige. Men selskapet planlegger ikke \u00e5 stanse nye kyllingleveranser f\u00f8r de nye funnene er unders\u00f8kt.\n\n\\- Vi m\u00e5 f\u00e5 dem inn f\u00f8rst og analysere dem slik at vi vet om det dreier seg om glass. Ogs\u00e5 politiet m\u00e5 f\u00e5 se p\u00e5 de to reklamasjonene vi har f\u00e5tt i dag, f\u00f8r vi gj\u00f8r noe ytterligere, sier informasjonssjef Jenny Fridh.\n\nI Ystad ble bitene funnet i fersk kylling pakket p\u00e5 Kronf\u00e5gels anlegg i Valla i S\u00f6dermanland, som tidligere er blitt rammet av glassfunn.\n\nKyllingprodusenten valgte i forrige uke \u00e5 trekke tilbake 500 tonn fryst kylling etter at det ble gjort en rekke funn av glassbiter i Kronf\u00e5gels varer.\n\nProdukter fra Kronf\u00e5gel selges ogs\u00e5 i butikker langs norskegrensen, blant annet p\u00e5 Svinesund. Produsenten sa i forrige uke at norske kunder som har kj\u00f8pt kyllingprodukter fra Kronf\u00e5gel, kan returnere varene til butikken og f\u00e5 pengene tilbake.\n\nDet er mistanke om at det kan v\u00e6re snakk om sabotasje, men politiet har forel\u00f8pig ingen mistenkte i saken.  \n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f596819-723c-4fd2-b433-1eff9eb1084f"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Saker/Sak/?p=71389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:27Z", "text": "        Stortinget har behandlet innstilling fra kontroll- og konstitusjonskomiteen om Riksrevisjonens unders\u00f8kelse av hvordan vergem\u00e5lsreformen er satt i verk. Riksrevisjonen har blant annet anbefalt at Justis- og beredskapsdepartementet tar initiativ til at Statens sivilrettsforvaltning utvikler nasjonale retningslinjer p\u00e5 sentrale omr\u00e5der innenfor vergem\u00e5l og s\u00f8rger for at det kommer p\u00e5 plass et systematisk tilsyn med fylkesmannsembetene p\u00e5 omr\u00e5det. Komiteen har st\u00f8ttet de anbefalingene Riksrevisjonen kommer med og forventer at Justis- og beredskapsdepartementet f\u00f8lger opp dette i dialogen med Statens sivilrettsforvaltning. Komiteen registrerer at statsr\u00e5den erkjenner at ikke alle m\u00e5lene er n\u00e5dd, men at likebehandlingen og rettssikkerheten n\u00e5 er bedre enn under den tidligere ordningen. Komiteen fremhever at det er sv\u00e6rt viktig at rettssikkerheten til de som er under vergem\u00e5l blir ivaretatt, og at vergem\u00e5let derfor ikke m\u00e5 gj\u00f8res mer inngripende enn det som er n\u00f8dvendig.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "13992ee2-6b39-4d40-928e-6d7d020b00bd"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.org/021027128215/monstertegning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:35Z", "text": "      - P\u00e5skrift : BMF.1558-B-1\n      - P\u00e5skrift (Kvalitet 170 = bomullstoff) : De to kort som er merket med r\u00f8dt, utelates av patronen, da bindingen ellers ikke rapporterer. (512 mot nu 510 kort). 170 Portierstoff.\n      - Stempel : Jens J. Jebsen & Co. Berger i Vestfold\n  - **Bredde** 63.5 cm\n  - **H\u00f8yde** 83.5 cm\n  - **Materials** Patronpapir\n  - **Colour** R\u00f8d Svart\n  - **Techniques** Vannfarge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e32a2b1-2ae8-4115-a1a8-d482f355b4e3"}
+{"url": "http://www.123spill.no/spill/4219/Spin-Game", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:23Z", "text": "# Spin Game\n\nHektisk \u00abBubble Shooter\u00bb-variant\\! Du kan flytte boblekanonen din til h\u00f8yre og venstre for \u00e5 f\u00e5 en bedre vinkel - men hele klasen med bobler roterer p\u00e5 seg n\u00e5r du treffer den\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83eb695-1dd3-4690-a5be-2558d481123d"}
+{"url": "https://no.widex.com/nb-no/hearing-aids/hearing-aid-accessories/dex-hearing-aid-remote-controls/t-dex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:13Z", "text": "# **telespole** til din Bluetooth-telefon\n\nT-DEX kan enkelt kobles fra mobiltelefon til h\u00f8reapparater med telespole, noe som gj\u00f8r den perfekt i situasjoner med mye bakgrunnsst\u00f8y.\u00a0\n\n\n\n#### EN **H\u00c5NDFRI**, TR\u00c5DL\u00d8S HALSSLYNGE\n\nT-DEX er en h\u00e5ndfri og tr\u00e5dl\u00f8s halsslynge som kan brukes sammen med alle h\u00f8reapparater med telespole. Du kan enkelt koble til mobiltelefoner med Bluetooth. T-DEX leveres med et oppladbart batteri og ladeledning.\n\n#### PERFEKT I SITUASJONER MED BAKGRUNNSST\u00d8Y\n\nT-DEX er perfekt i situasjoner med mye bakgrunnst\u00f8y, fordi den forsterker lyden fra mobiltelefonen. Siden det er handsfree, er det lett \u00e5 snakke i telefonen mens du f.eks kj\u00f8rer bil.  \n  \nDu plasserer T-DEX rundt halsen og aktiverer den n\u00e5r telefonen ringer. Lyden blir tr\u00e5dl\u00f8st overf\u00f8rt\u00a0 til dine h\u00f8reapparater, s\u00e5 du kan h\u00f8re og snakke i telefonen samtidig. Samtaler kan lett bli besvart og avsluttet med et tastetrykk.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a587d3b5-31e3-49ca-8697-e52aefe69189"}
+{"url": "http://www.speedballnyheter.no/2017/07/31/eget-vip-omrade-for-publikum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:42Z", "text": "# Eget VIP omr\u00e5de for publikum\n\n## Bergen Poker Run har alltid trukket mye publikum som \u00f8nsker \u00e5 ta b\u00e5tene i n\u00e6rmere \u00f8yesyn.\n\n**31. juli 2017 **Knut Steen Rakner **B\u00e5tnytt **\n\n\n\n    \n\n**I \u00e5r er du invitert til \u00e5 ta med deg venner, kunder og ansatte p\u00e5 en enest\u00e5ende VIP-arena hvor du kommer tett p\u00e5 fartsetappen fra egen terrasse, spiser en velsmakende og inspirerende 3-retters luncmeny\u00a0best\u00e5ende av havets delikatesser og ikke minst nyter nedkj\u00f8lte musserende dr\u00e5per.**\n\nB\u00c5T OG POKER \u2013 HVA ER GREIEN?\n\nArenaen er den anerkjente Cornelius Sj\u00f8matrestaurant p\u00e5 Holmen og dette skaper en perfekt maritim ramme med noen av landets raskeste b\u00e5ter og ikke minst en unik kulinarisk opplevelse for deg og dine gjester.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n![I 2015 hadde vi s\u00e5 mange f\u00f8lgere at NRKs \"Sommerb\u00e5ten\" ble gjort til skamme.  \nFoto: Ukjent.](http://www.speedballnyheter.no/wp-content/uploads/2017/07/photo_1009059169114838.jpg)\n\nMELD DERE P\u00c5 HER\n\nVi har lagt m\u00e5lstreken for fartsetappen rett foran terrassen til VIP omr\u00e5det og f\u00f8rerne vil komme \u00e5 mingle med gjestene etter m\u00e5lgang.\n\nP\u00e5 tross av et noe stusslig sommerv\u00e6r i Bergen i \u00e5r, tror vi at dette vil bli et unikt sommerlig h\u00f8ydepunkt for byen.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nVIP-arenaen ligger p\u00e5 en holme og du kan komme deg dit p\u00e5 3 m\u00e5ter:\n\n  - Egen b\u00e5t\n  - Taxi b\u00e5t \u2013 bestill her\n  - Helikopter \u2013 bestill her\n\nBestilling av gjestebord med lunchbuffet, musserende vin og transport bestiller du her.\n\nVi gleder oss til \u00e5 se deg\\! Dette blir fantastisk moro\\!\n\nOFFISIELT PROGRAM FOR BERGEN POKER RUN\n\n**Kvelden avsluttes p\u00e5 BarkKollektiv i Bergen**  \nmed\u00a0middagsbuffet, fotovisning, pokerbord og premieutdeling. Publikum er selvsagt velkommen til \u00e5 delta der ogs\u00e5. Meld deg p\u00e5 her.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac93e8b-510a-4495-9590-847e4897f6fb"}
+{"url": "http://www.sandlund.net/bookblog/2014/01/odinsbarn-siri-pettersen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:12Z", "text": "## I read, therefore I am\n# *Odinsbarn* \u2013 Siri Pettersen\n\njanuar 3, 2014Pettersen, SiriBokbloggerprisen 2013, fantasy, norsk, romanMirthful\n\nN\u00e5 kan jeg ikke utsette det lenger, jeg er n\u00f8dt til \u00e5 skrive om *Odinsbarn* av Siri Pettersen. Et typisk eksempel p\u00e5 at det er mye vanskeligere \u00e5 skrive fornuftig om b\u00f8ker man virkelig liker enn om s\u00e5nne som bare er halvbra (slakt er ogs\u00e5 ganske lett \u00e5 skrive, men krever litt tid fordi jeg f\u00f8ler at jeg m\u00e5 underbygge skikkelig og det blir derfor ogs\u00e5 ofte utsatt). Men det er jo dumt om jeg ender med \u00e5 ikke blogge om b\u00f8ker fordi de er for bra\u2026 En dag p\u00e5 sofaen p\u00e5 grunn av en forkj\u00f8lelse som ikke vi d\u00f8 og mann og barn som har r\u00f8mt huset er en god anledning, den beste jeg har mulighet til \u00e5 f\u00e5 med det f\u00f8rste.\n\nS\u00e5, alts\u00e5: *Odinsbarn* er f\u00f8rste bok i en trilogi om Hirka. Femten \u00e5r gammel f\u00e5r Hirka vite at det slett ikke er slik at ulven tok halen hennes n\u00e5r hun var baby slik far alltid har hevdet, ei heller er far far. Hirka er nemlig ikke \u00abfolk\u00bb, hun er mennskr, Odinsbarn, r\u00e5ta. Og om hun ikke flykter kommer alle andre ogs\u00e5 til \u00e5 f\u00e5 vite hvem hun er, \u00abritet\u00bb n\u00e6rmer seg nemlig, en seremoni der alle barna i et \u00e5rskull testes for \u00abevna\u00bb, en slags konfirmasjon eller velkommen-til-voksenlivet-rituale. Og Hirka har selvsagt ikke \u00abevna\u00bb, hun er jo ikke folk.\n\nSamtidig er det politisk uro i Ymslanda. De blinde \u2013 eller bare ryktet om dem? \u2013 er tilbake og skremmer folk fra g\u00e5rd og grunn. Seeren og r\u00e5det st\u00e5r sterkt, men Ravnhov vil ikke underordne seg og ypper til strid.\n\nDet er duket for en knakende god fortelling om oppr\u00f8r og tilh\u00f8righet, blind tro og grunnleggende skepsis, forr\u00e6deri og vennskap. Akkurat som det skal v\u00e6re. Pettersens univers er troverdig, bruken av norr\u00f8ne elementer funker ved \u00e5 gj\u00f8re ting gjenkjennelige, samtidig som settingen er en helt annen enn \u00abNorden i vikingetiden\u00bb. Vokabularet introduseres som del av historien, og forklares aldri i klartekst, men det er heller aldri n\u00f8dvendig.\u00a0 Noe er umiddlebart forst\u00e5elig, det er for eksempel aldri noen tvil om at \u00abslokna\u00bb betyr \u00abd\u00f8den\u00bb (og for et bra ord\\!), andre ting blir simpelthen klarere etterhvert, og jeg savner aldri en ordiste.\n\nPettersen har ogs\u00e5 skapt et persongalleri som fascinerer og engasjerer. Jeg heier p\u00e5 Hirka fra f\u00f8rste side, og h\u00e5per fra det \u00f8yeblikket vi introduseres for Rime at han viser seg \u00e5 v\u00e6re like spennende (og, vel, elskelig) som det kan se ut til (spoiler: Det er han). Men ogs\u00e5 bifigurene er gjennomarbeidet og f\u00f8les som noe mer enn bare pappfigurer: Vetle og Ramoja, Ilume og Eirik, Lindri og Svarteld, jeg blir glad i dem alle sammen, selv om de har feil og mangler eller kanskje nettopp derfor. Ja selv Urd har en historie som er mer interessant enn bare \u00e5 v\u00e6re \u00abthe bad guy\u00bb. Jeg f\u00e5r f\u00f8lelsen av at om jeg spanderte en \u00f8l p\u00e5 Siri Pettersen kunne hun fortalt meg mer om hver enkelt av dem enn det som noensinne vil f\u00e5 plass i (eller ha noen nytte i) b\u00f8kene. Ikke like ekstremt som med J. K. Rowling som kan fortelle deg hva som er yndlingsfargen til de mest obskure bifigurer, kanskje, men jeg har f\u00f8lelsen av at alle er \u00abekte personer\u00bb i hodet til forfatteren, og det skinner gjennom i boka.\n\nUtover \u00e5 v\u00e6re en drivende historie som sluker deg og holder deg fast (virkelighetsflukt, som en del naive mennesker velger \u00e5 kalle det) stiller *Odinsbarn* intelligente sp\u00f8rsm\u00e5l om arv og milj\u00f8, om identitet, om lojalitet til samfunnsstrukturer og etablerte sannheter og om religion. S\u00e6rlig de to siste gj\u00f8r dette til noe langt mer enn enkelt (om engasjerende) tidsfordriv. Hva skal man egentlig v\u00e6re tro mot? Hva skjer n\u00e5r grunnlaget for troen rykkes bort under f\u00f8ttene p\u00e5 \u00e9n, kan man finne nytt forfeste eller klamrer man seg til det som var, lukker \u00f8ynene og holder for \u00f8rene og synger \u00abLa-la-la-la-jeg vil ikke h\u00f8re\u00bb? Er etablerte sannheter verdt \u00e5 opprettholde for fred og fordragelighets skyld, selv om de bygger p\u00e5 l\u00f8gn? (Og n\u00e5 h\u00f8rte jeg plutselig Dr Relling i hodet, \u00abTar du livsl\u00f8gnen fra et gjennomsnittsmenneske tar du lykken fra det med det samme.\u00bb)\n\nDesverre skjemmes romanen av noen spr\u00e5klige feiltrinn som burde v\u00e6rt oppdaget i korrekturen, s\u00e5 jeg h\u00e5per forlaget gj\u00f8r en bedre jobb med neste bok. Av og til ble jeg sittende og lure p\u00e5 om enkelte avsnitt opprinnelig var skrevet p\u00e5 engelsk:\n\n> \u00abHvor var du i g\u00e5r? Du mistet alt, jo\\!\u00bb\n\n(Side 65) \u00abDu mistet alt\u00bb som i \u00abYou missed everything\u00bb. Joda. Ikke innbill meg at vi ikke trenger korrekturlesere lenger fordi vi har spr\u00e5kvask i Word.\n\nN\u00e5r vi ser bort fra disse sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeilene (og det er ikke mange av dem, alts\u00e5, men de som er skurrer fryktelig) er hovedproblemet med *Odinsbarn* at den er alt for kort og at bok to (og tre) ikke har kommet ut enn\u00e5. Der har jeg for \u00e5 begynne p\u00e5 en trilogi som ikke er fullf\u00f8rt, jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har lovet meg selv at det skal jeg aldri igjen gj\u00f8re. Likevel: Jeg elsker slutten. Selv om den skremmer vettet av meg og jeg egentlig vil ha fortsettelsen i hende N\u00c5 er den perfekt.\n\nForlaget mener dette er en ungdomsbok. Det er helt feil. Ja, jeg er kategorisk. Dette er en ungdomsbok p\u00e5 samme m\u00e5ten som *Sense & Sensibilty*, *Great Expectations* eller *Catcher in the Rye*. Det vil si den handler om en femten\u00e5ring, dermed er det automatisk en bok for femten\u00e5ringer. Eller er det fordi det er fantasy? *Hobbiten* er jo som kjent en barnebok. Jeg synes forlaget gj\u00f8r boka en bj\u00f8rnetjeneste (i begrepets opprinnelige mening, n\u00e5 til dags har det visst begynt \u00e5 bety \u00aben stor tjeneste\u00bb). Og i motsetning til *The Bone Season* som f\u00f8ltes umoden p\u00e5 mange punkter er *Odinsbarn* en s\u00e6rdeles voksen bok (dersom jeg er voksen nok til \u00e5 bed\u00f8mme slikt, da, det skal man selvsagt ikke ta for gitt). Alt jeg kan gj\u00f8re er \u00e5 rope det ut fra hustakene: Les denne boka, enten du er 12 eller 112.\n\n(For ordens skyld: Boka er kj\u00f8pt selv. Og ja, jeg ville like boka, s\u00e5 jeg var forutinntatt. Men jeg ville virkelig like *The Ocean at the End of the Lane* ogs\u00e5. Og *The Bone Season*. Og det hjalp ikke de to b\u00f8kene, s\u00e5 jeg tror faktisk begeistringen min har noe med boka \u00e5 gj\u00f8re, ikke bare min velvilje.)\n\n## 9 kommentarer om \"*Odinsbarn* \u2013 Siri Pettersen\"\n\n1.   **Lesehesten** sier:\n    \n    januar 3, 2014, kl. 4:51 pm\n    \n    S\u00e5 bra innlegg om denne boken\\! Jeg digget den ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Mirthful** sier:\n        \n        januar 3, 2014, kl. 9:51 pm\n        \n        Takk\\! Og digge den er akkurat hva jeg gj\u00f8r.\n        \n2.   **Tine** sier:\n    \n    januar 3, 2014, kl. 6:19 pm\n    \n    Det er mange som er begeistret for denne boken, og det er kjekt. Hadde ikke tenkt \u00e5 lese den, siden den er litt p\u00e5 kanten av min komfortsone, men n\u00e5 ligger den klar til meg p\u00e5 biblioteket. Takk for kjempefin omtale, n\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 ta fatt \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Mirthful** sier:\n        \n        januar 3, 2014, kl. 9:53 pm\n        \n        Det er i alle fall ikke den dummeste boka \u00e5 starte med om det er en sjanger du ikke normalt leser, for milj\u00f8et er ikke s\u00e5 veldig fremmed, egentlig. Jeg heier p\u00e5 deg \ud83d\ude09\n        \n3.   **Marianne** sier:\n    \n    januar 3, 2014, kl. 8:08 pm\n    \n    Glimrende omtale\\! Jeg hadde skj\u00f8vet denne boka litt til side, men kommer den p\u00e5 shortlist'en s\u00e5 skal jeg jammen lese den n\u00e5\\! Thx\\!\n    \n    1.   **Mirthful** sier:\n        \n        januar 3, 2014, kl. 9:54 pm\n        \n        Og SOM jeg h\u00e5per den kommer p\u00e5 shortlisten\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "48da8072-1bbb-413f-8035-eb109092bfbd"}
+{"url": "https://www.byggmax.no/vinduer/vindusbeslag/vindush%C3%A5ndtak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:51Z", "text": "# Vindush\u00e5ndtak\n\nEt vindush\u00e5ndtak skal ha god kvalitet for \u00e5 vare lenge. S\u00e5 hos oss finner du et utvalg av vindush\u00e5ndtak fra Habo som er produsert i slitesterke materialer. Bestillingen gj\u00f8r du raskt og enkelt i nettbutikken v\u00e5r.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce36d841-6d47-44ed-a53b-6c13c34effb6"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/kanskje-jeg-forelsker-meg-i-en-dame/69734610", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:49Z", "text": "\n\n# Amalie Sn\u00f8l\u00f8s om damer:\n\n## \\- Kanskje jeg forelsker meg i en dame\n\n\u00abFarmen\u00bb-profilen \u00e5pner seg i nytt intervju.\n\n23\\. april 2018 kl. 9.46\n\n   Kine Falch  \n\n(Se og H\u00f8r): Amalie Sn\u00f8l\u00f8s (22) ble et kjent fjes da hun var deltaker i h\u00f8stens versjon av \u00abFarmen\u00bb p\u00e5 TV 2, og i tiden etterp\u00e5 har hun signert kontrakt med modellbyr\u00e5et Idol Looks.\n\n\n\n# Fortalte om legningen sin: - inns\u00e5 alvoret i det jeg hadde gjort\n\nI et nytt intervju med bladet Det Nye, der hun pryder forsiden helt sminkefri, snakker hun om alt fra kjendisstatus til selvtillit.\n\n**Sn\u00f8l\u00f8s, som forrige uke bekreftet at hun er blitt sammen med \u00abSkam\u00bb-stjernen Herman T\u00f8mmeraas (21), snakker ogs\u00e5 om de tidligere romanseryktene med Petter Northug.**\n\nHun forklarer at dersom hun skulle dra p\u00e5 date med en kjendis, ville f\u00f8rstevalget ha havnet p\u00e5 Jenny Skavlan (31).\n\n\\- Jeg vil ikke kalle meg bifil, men jeg kan bli utrolig opptatt av, og satt ut av hvor flott og pen en jente p\u00e5 gata eller Instagram er. S\u00e5 at jeg f\u00f8ler kj\u00e6rlighet til mange damer - absolutt, sier hun.\n\n\n\n# \\- ja, vi er kj\u00e6rester\n\n## \\- T\u00f8r \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen\n\n22-\u00e5ringen p\u00e5peker viktigheten av \u00e5 ikke sette mennesker i b\u00e5s.\n\n\\- Jeg blir satt i b\u00e5s hele tida fordi jeg er blond og litt s\u00f8t. Jeg er ikke en bimbo. Jeg er en nerd, jeg liker tv-spill og fotball. Seksualitet er viktig \u00e5 eie selv. For det f\u00f8rste vet jeg ikke. Hvordan vet man om man er bifil? Kanskje jeg forelsker meg i en dame en gang, kanskje ikke. Men jeg t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen, meddeler hun.\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\n> \\[Annonse\\] AVSLUTTET \\!\\!\\!\\! KONKURRANSE \ud83d\udca5 I samarbeid med @vitaminwellnorge og @palmesus skal vi gi bort x 2 weekend pass til palmesus2018 \u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014- For \u00e5 delta: 1 F\u00f8lg @vitaminwellnorge 2 F\u00f8lg @palmesus Tagg en eller flere venner som trenger billett til sommerens store happening \ud83c\udf1e\ud83c\udf34\ud83c\udf38 (du kan delta s\u00e5 mange ganger du \u00f8nsker) \ud83c\udf34 vinneren trekkes 19 april\\!\n> Et innlegg delt av AMALIE SN\u00d8L\u00d8S\u26a1\ufe0f (@amaliesnolos) April 5, 2018 kl. 12:00 PDT\n\n**Amalie Sn\u00f8l\u00f8s beviste at hun er en jente med bein i nesa da hun kom helt til finaleuka i \u00abFarmen\u00bb i fjor h\u00f8st.**\n\nEtter oppholdet p\u00e5 realityg\u00e5rden var hun lei av alt som hadde med \u00abFarmen\u00bb \u00e5 gj\u00f8re, forklarte hun til Se og H\u00f8r i desember.\n\n\\- Jeg var veldig mett p\u00e5 hele greia, og fulgte ikke spesielt mye med p\u00e5 tv. Det er f\u00f8rst n\u00e5 de siste ukene at jeg har hentet meg inn. Jeg m\u00f8tte flere av de andre deltakerne i g\u00e5r, det var veldig hyggelig. Selv om vi kunne bli irritert p\u00e5 hverandre der inne, er det ingen sure miner i dag, sa hun den gang.\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\nHun la ikke skjul p\u00e5 at oppmerksomheten har \u00f8kt etter \u00e5 ha dukket opp i tv-ruta.\n\n\\- Det har v\u00e6rt noen kommentarer p\u00e5 oppf\u00f8rselen min, men alle kan ikke framst\u00e5 som et glansbilde, tenker jeg. Ellers har det jevnt over v\u00e6rt hyggelig, fortalte s\u00f8rlandsjenta.\n\n\n\n# \\- Trist at \u00abFarmen\u00bb velger \u00e5 fronte kroppen min\n\n## \\- Helt uaktuelt\n\nI fjor r\u00f8pet Amalie overfor VG at hun ogs\u00e5 har f\u00e5tt slibrige tilbud etter \u00abFarmen\u00bb.\n\n\\- Jeg fikk tilbud av et amerikansk selskap om \u00e5 spille inn en pornofilm, sa hun lattermildt til VG, og fortsatte:\n\n\n\n# \\- Jeg l\u00e5 nede for telling etter \u00abFarmen\u00bb\n\n**- En fyr kontaktet meg flere ganger og sa jeg kunne f\u00e5 \u00e9n million norske kroner for \u00e5 spille i en \u00abGame of Thrones\u00bb-inspirert pornofilm, hvor jeg selvsagt skulle v\u00e6re Khaleesi. Det er selvf\u00f8lgelig helt uaktuelt, s\u00e5 jeg svarte ikke engang.**\n\nMange vil nemlig ha det til at Sn\u00f8l\u00f8s er kliss lik den popul\u00e6re \u00abGame of Thrones\u00bb-karakteren Daenerys Targaryen, spilt av britiske Emilia Clarke (31).\n\n\\- Det er kjempehyggelig at folk p\u00e5peker at jeg likner p\u00e5 henne, og jeg tar det som et stort kompliment. Det handler antakeligvis om at vi begge har et ganske \u00abarisk\u00bb utseende, veldig hvitt h\u00e5r og litt m\u00f8rkere \u00f8yenbryn, har 22-\u00e5ringen tidligere sagt til Se og H\u00f8r.\n\n**LES OGS\u00c5:** **TV3 fjernet \u00abParadise\u00bb-sex**\n\n# \\- Jeg tar det som et stort kompliment\n\n  - kjendis\n  - romanse\n  - farmen\n  - det nye\n  - petter northug\n# Avsl\u00f8rer graviditet: - Jeg grein i tre timer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "124509f3-cd29-474a-b918-f900bc8fa306"}
+{"url": "http://docplayer.me/25047734-Klagenemnda-for-offentlige-anskaffelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:47Z", "text": "2 sl\u00e5tt sammen seks av disse rutene. Det var presisert i klagers tilbud under tittelen Ad. Pkt 8.2 at disse rutene var forutsatt sl\u00e5tt sammen, og at pristilbudene forutsatte samkj\u00f8ring. (5) Av kunngj\u00f8ringen pkt II 1.9 fremgikk det at deltilbud og alternative tilbud ville bli akseptert. Av konkurransegrunnlaget pkt 1.5 fremgikk det at det prim\u00e6rt var \u00f8nskelig med en leverand\u00f8r, men at det ble tatt forbehold om at kontrakten kunne bli delt mellom flere leverand\u00f8rer. Av konkurransegrunnlaget pkt 8.1 fremgikk det at Pris skal oppgis som eneleverand\u00f8r. (6) I klagers tilbud under pkt 5.1 Forbehold, var det vist til formuleringen under pkt 8.1 og presisert at tilbudsprisene gjaldt under forutsetning av at klager ble tildelt hele anbudet. (7) Klagers tilbud ble f\u00f8rst evaluert, men ikke tildelt noen kontrakt. De to andre leverand\u00f8rene, SB Nordlandsbuss AS og Turbilen v/tore Forfang ble begge tildelt kontrakter. Fra kommunens brev den 25.september 2006 hitsettes: Bod\u00f8 Taxi s tilbud skulle mulig medf\u00f8rt avvisning. Dette begrunnes med at tilbudet var levert med endret kravspesifikasjon. Vi har imidlertid valgt \u00e5 ta med tilbudet i evalueringen, for \u00e5 f\u00e5 avklart i hvilken grad tilbudet ville hatt reelle sjanser til \u00e5 bli valgt. Det er i evalueringen av tildelingskriteriene ikke lagt negativ vekt p\u00e5 tilbudets avvik fra kravspesifikasjonen. (8) Bod\u00f8 Taxi BA p\u00e5klagde vedtaket. Kommunen opprettholdt tildelingsbeslutningen, jf brev av 6. oktober Fra brevet hitsettes: Bod\u00f8 Taxi BA s tilbud ble vurdert p\u00e5 lik linje med \u00f8vrige tilbydere. Tilbudsdokumentet ble evaluert med bakgrunn i konkurransegrunnlagets tildelingskriterier gjennom poengsatt karakterbok. Tilbudet ble videre sammenlignet med \u00f8vrige tilbydere gjennom \u00e5 sammenstille oppgitte tilbudspriser pr. dag og uke. Tilslutt gjennom en enhetlig vurdering av tilbud. I kravspesifikasjonene pkt 8.1 i konkurransegrunnlaget var det utarbeidet et spesifisert ruteoppsett som grunnlag for prissetting. Bod\u00f8 Taxi BA s pristilbud ble gitt med forutsetning om at totalt 6 ruter ble sl\u00e5tt sammen til 3 ruter. Dette er endring av kravspesifikasjonen og en mulig avvisningsgrunn jfr. avslagsbrev datert Endringen av kravspesifikasjonene, i kombinasjon med at tilbudet var gitt med forutsetning om levering av hele leveransen, medf\u00f8rte at sammenligning av enhetspris pr. rute ble noe mangelfullt og lite relevant p.g.a. forbeholdet. Med bakgrunn i ovennevnte ble pristilbudet evaluert. Bod\u00f8 Taxi BA oppn\u00e5dde en pris ca 6 % lavere enn Nordlandsbuss med forutsetninger som beskrevet. P\u00e5 pris utenom ordin\u00e6rt ruteoppsett var Bod\u00f8 Taxi BA s tilbud 20 % h\u00f8yere enn Nordlandsbuss og betydelig dyrere pr. km. Bod\u00f8 Taxi BA har ikke besvart v\u00e5r foresp\u00f8rsel om pris p\u00e5 transport av 3 eller flere rullestolbrukere. Til orientering nevnes at den skisserte rutesammensl\u00e5ingen ville medf\u00f8rt endringer i interne rutiner og i ett tilfelle ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re p.g.a. brukers spesielle behov. 2\n\n3 I tillegg til v\u00e5r tidligere begrunnelse i brev av , h\u00e5per vi denne redegj\u00f8relsen gir n\u00f8dvendig innsyn i v\u00e5r evaluering og forst\u00e5else for valg av leverand\u00f8rer. (9) Etter at klager hadde utdypet sine anf\u00f8rsler ved brev av 21. oktober 2006, ble Bod\u00f8 Taxi BA underrettet om at tilbudet ble avvist med hjemmel i FOA (1) c og d. Fra brevet, datert 1. november, hitsettes: I deres tilbud var det 3 forbehold som kvalifiserte til avvisning. 1. Ikke oppgitt enhetspriser p\u00e5 deler av ordin\u00e6rt ruteoppsett slik som forutsatt i konkurransegrunnlaget pkt Ikke tilbudt transport av 3 eller flere rullestolbrukere for kj\u00f8ring utenom ordin\u00e6rt ruteoppsett som forutsatt i konkurransegrunnlaget pkt Tilbudsprisene forutsetter leveranse av hele tjenesten. (10) Ved klage av 1. november 2006 ble saken brakt inn for KOFA. Anf\u00f8rsler: Klagers anf\u00f8rsler: (11) Klager har anf\u00f8rt en rekke forhold. Av disse er det bare to anf\u00f8rsler som nemnda finner grunn til \u00e5 ta opp, slik det vil fremg\u00e5 av nemndas vurdering nedenfor. Om avvisning Klagers anf\u00f8rsler kan i korthet oppsummeres slik: (12) Klager har anf\u00f8rt at innklagede ikke hadde rett til \u00e5 avvise klagers tilbud. Tilbudet var et alternativt tilbud, der Bod\u00f8 Taxi BA foreslo samkj\u00f8ring av seks ruter. Det var imidlertid gjort uttrykkelig oppmerksom p\u00e5 at dette var gjort under forutsetning av kommunens vurdering om hvorvidt samkj\u00f8ring av disse rutene var mulig. (13) Det fremgikk av konkurransegrunnlaget pkt 8.1 at Pris skal oppgis som eneleverand\u00f8r. Med betegnelsen eneleverand\u00f8r har Bod\u00f8 Taxi BA forst\u00e5tt det slik at oppdragsgiver mente leverand\u00f8r p\u00e5 hele anbudsomfanget, hvilket er presisert under tilbudets pkt 5.1 jf pkt 8.1. (14) Innklagede signerte kontrakt med valgte leverand\u00f8r den 6. november, etter vedst\u00e5elsesfristens utl\u00f8p, og uten at den var forlenget. 3\n\n4 Innklagedes anf\u00f8rsler: Om avvisning (15) Innklagedes anf\u00f8rsler er relativt kortfattede og gjengis i sin helhet her: Bod\u00f8 Taxis tilbud er avvist, idet det er basert p\u00e5 endringer i kj\u00f8rerutene og priser i forhold til forutsetningene i konkurransegrunnlaget. Brukergruppen som ble h\u00f8rt i forbindelse med evalueringen mente at deler av foresl\u00e5tte endringer i kj\u00f8rerutene ikke var mulig eller forsvarlig \u00e5 gjennomf\u00f8re ut fra en faglig vurdering. Dette forklares ved at pasientgruppen i hovedsak er NVPU klienter, med store psykiske og fysiske handikap. Pasientgruppen krever spesiell faglig vurdering og oppf\u00f8lging, ogs\u00e5 under valg av transportl\u00f8sninger. Tilbudet fra Bod\u00f8 Taxi AS er s\u00e5ledes et vesentlig avvik, hvor det foreligger avvisningsplikt. Idet prosessen med \u00e5 vurdere om tilbudet skulle avvises tok lengre tid enn f\u00f8rst antatt, ble tilbudet s\u00e5 langt som mulig fors\u00f8kt evaluert opp mot de \u00f8vrige tilbudene. Vi viser her til vedlagte protokoll, der dette er n\u00e6rmere beskrevet. Da endelig avklaring om avvisning forel\u00e5, ble tilbudet f\u00f8lgelig avvist. Dette var \"snarest mulig\" ut fra den kompleksiteten som ligger i den konkrete vurderingen av dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Avvisningen skjedde f\u00f8r kontrakt ble inng\u00e5tt med valgte leverand\u00f8rer. I den fors\u00f8ksvise evalueringen av Bod\u00f8 Taxi AS tilbud, m\u00e5tte vi konkludere med at det ikke var mulig \u00e5 sammenligne tilbudet fra Bod\u00f8 Taxi AS p\u00e5 linje med de \u00f8vrige tilbyderne, som f\u00f8lge av tilbudets avvik fra konkurransegrunnlaget. Se for \u00f8vrig vedlagte matriser med vekting av delingskriterier og v\u00e5r protokoll og begrunnelser i oversendt korrespondanse. (16) Innklagede erkjenner \u00e5 ha signert kontrakt med valgte leverand\u00f8rer etter vedst\u00e5elsesfristens utl\u00f8p, og uten at vedst\u00e5elsesfristen ble forlenget. Klagenemndas vurdering: (17) Klager har deltatt i konkurransen og har saklig klageinteresse, jf forskrift om klagenemnd for offentlige anskaffelser 6. Klagen er fremsatt rettidig. Anskaffelsen f\u00f8lger etter sin verdi forskrift om offentlige anskaffelser del I og II, jf. forskriftens 2-2, jf 2-1. (18) Innklagede har erkjent at kontrakt ble signert etter vedst\u00e5elsesfristens utl\u00f8p, og uten at fristen var forlenget. Innklagede hadde dermed ingen gyldige tilbud, og skulle s\u00e5ledes avlyst konkurransen og kunngjort en ny konkurranse. N\u00e5r man i stedet inngikk kontrakt med to av leverand\u00f8rene etter tilbudsfristens utl\u00f8p, m\u00e5 dette anses som en ulovlig direkte anskaffelse, og Bod\u00f8 kommune har brutt kravene til forutberegnelighet og konkurranse i anskaffelsesloven 5, jf kunngj\u00f8ringsplikten i FOA Dette har KOFA fastsl\u00e5tt i en rekke saker, jf senest sak 2006/89 (19) P\u00e5 denne bakgrunn finner nemnda at klager ikke har saklig interesse i \u00e5 f\u00e5 avgjort de \u00f8vrige anf\u00f8rslene knyttet til mulige feil i en konkurranse som skulle v\u00e6rt avlyst. Sp\u00f8rsm\u00e5let om avvisning var rettmessig behandles likevel s\u00e6rskilt nedenfor, da sp\u00f8rsm\u00e5let kan tenkes \u00e5 ha betydning for eventuelle senere krav om erstatning for den negative kontraktsinteressen. 4\n\n5 Om avvisning (20) Klagers tilbud inneholdt en uklarhet som kunne medf\u00f8re tvil om hvordan det skulle sammenlignes med de andre tilbudene. Det vises her til at klager uttrykkelig hadde forutsatt for sine priser at de aktuelle rutene kunne samkj\u00f8res. (21) Klagers forslag om sammensl\u00e5ing av seks ruter kan isolert sett forst\u00e5s som et alternativt tilbud til konkurransegrunnlaget. N\u00e5r kunngj\u00f8ringen \u00e5pner for alternative l\u00f8sninger skal konkurransegrunnlaget angi hvilke minstekrav et slikt tilbud m\u00e5 oppfylle, jf FOA (2) b. N\u00e5r ikke det er gjort, som i n\u00e6rv\u00e6rende sak, har EF-domstolen i sak C-421/01 (Traumfeller) lagt til grunn at alternative tilbud ikke kan tas i betraktning, jf ogs\u00e5 Dragsten/Lindalen, Offentlige anskaffelser, kommentarutgave, 2005, s Etter nemndas oppfatning var dette en feil av innklagede som medf\u00f8rte at klagers alternative tilbud ikke kunne tas i betraktning. Bod\u00f8 kommune var dermed forpliktet til \u00e5 avvise klagers tilbud for de seks aktuelle rutene. (22) N\u00e5r klagers tilbud i pkt 5.1 anga at prisene forutsatte tildeling av hele anbudet, s\u00e5 medf\u00f8rte det at innklagede ikke kunne legge til grunn tilbudsprisene p\u00e5 de resterende rutene. Dermed kunne klagers tilbud vanskelig sammenlignes med de \u00f8vrige tilbudene. Kombinasjonen av det alternative tilbudet kombinert med sistnevnte forutsetning gjorde det s\u00e5ledes uklart hvordan oppdragsgiver skulle vurdere prisene p\u00e5 de \u00f8vrige rutene. Nemnda er etter dette av den oppfatning at klagers tilbud inneholdt en uklarhet som medf\u00f8rte tvil om hvordan det skulle sammenlignes med de \u00f8vrige tilbudene, og innklagede var dermed forpliktet til \u00e5 avvise tilbudet, jf FOA (1) d. Konklusjon: Bod\u00f8 kommune har brutt kravene til forutberegnelighet og konkurranse i anskaffelsesloven 5, jf kunngj\u00f8ringsplikten i FOA ved \u00e5 inng\u00e5 kontrakt med to av leverand\u00f8rene etter tilbudsfristens utl\u00f8p. Bod\u00f8 kommune var berettiget til \u00e5 avvise Bod\u00f8 Taxi BA fra konkurransen. Klagers \u00f8vrige anf\u00f8rsler har ikke blitt behandlet av nemnda. For klagenemnda, Andreas Wahl 5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5e7c687-531b-4b98-842d-9f3b7174a916"}
+{"url": "https://www.drivaregionen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:05Z", "text": "### Livet til villaksen\n\nVillaksens liv er en reise. Den f\u00f8des i elva og lever f\u00f8rste delen av livet sitt der. S\u00e5 vandrer den ut i havet og vender f\u00f8rst tilbake til elva n\u00e5r den er kj\u00f8nnsmoden, for \u00e5 gyte. Laksen er en av f\u00e5 fiskearter som kan leve b\u00e5de i ferskvann og saltvann.\n\n### Animasjonsfilm om gyro\n\nSe hvordan laksen p\u00e5virkes i denne animasjonen om *Gyrodactylus salaris*\n\n(Kilde: Milj\u00f8direktoratet).\n\n\")\n\nKartet viser alle offentlige, godkjente desinfiseringsstasjoner i Drivaregionen. Det finnes flere, f.eks. ved Usma og Batnfjordelva, som ikke er tilknyttet til desinfiseringsregisteret, men som er godkjent av Mattilsynet. (Fotograf: Michael Puffer)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "465faf4d-e7e6-4313-aeeb-72f94418d685"}
+{"url": "https://torshovtannlege.no/behandlinger/estetisk-tannbehandling/tannbleking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:48Z", "text": "# Tannbleking\n\n## Tannbleking og bleking av tenner\n\n\n\nEr du misforn\u00f8yd med fargen p\u00e5 tennene dine? Har du misfarging p\u00e5 grunn av mat, drikke eller tobakk, kan det ofte **pusses bort**.\u00a0Bleking av\u00a0tennene kan v\u00e6re aktuelt dersom misfargingen sitter dypere. Blekemiddelet tar seg inn i tannen og bleker den. Du kan bleke enkelttenner eller alle tennene. Nesten alle tenner kan blekes, men det er viktig at blekingen foreg\u00e5r gjennom en unders\u00f8kelse der man utreder misfargingen.\u00a0For \u00e5 bleke tennene er det viktig at du ikke har noen hull eller andre\u00a0hindre i munnen. Eventuelle fyllinger p\u00e5 de tennene du vil bleke\u00a0m\u00e5 ha god kvalitet.\n\nBleking av tenner er ikke skadelig s\u00e5 lenge det utf\u00f8res p\u00e5 riktig m\u00e5te. Dersom du har flere sp\u00f8rsm\u00e5l kontakt oss gjerne p\u00e5 telefon 22 37 66 31 eller via v\u00e5rt **kontaktskjema**.\n\nSist endret: l\u00f8rdag 1 september, 2018  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b19100d2-73c2-45ab-9f72-868024c63005"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/beruss-eder/60152330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:01Z", "text": "\n\n# Berus(s) eder\\!\n\nVi b\u00f8r unne ungdommen v\u00e5r en periode med feiring n\u00e5r de skal markere at 13 \u00e5rs skolegang er til ende.\n\nMeninger 13. mai 2016 kl. 11.30\n\n  Arve Hjelseth  \n\n**Norge er**, som de fleste vestlige samfunn, relativt fattig p\u00e5 ritualer. Mange av dem vi fortsatt vedlikeholder, er dessuten noks\u00e5 t\u00f8mt for substans. Feiringen i forbindelse med ritualene er ogs\u00e5 ofte mer avm\u00e5lt enn f\u00f8r. Det gjelder for eksempel hvis man i hemmelighet gifter seg hos byfogden i lunsjpausen, i stedet for \u00e5 ha fest tre dager til ende.\n\n**Store offentlige feiringer** begrenser seg til 17. mai og et idrettsarrangement i ny og ne.\n\n***Overgangsritualene*** st\u00e5r i en s\u00e6rstilling som viktige i de fleste samfunn. Av disse igjen er overgangene som markerer endringer i livsfase og derav f\u00f8lgende skifte av posisjon de viktigste. Dette er ogs\u00e5 kjernen i russefeiringen.\n\n**Forskningen** forteller oss at ungdommen n\u00e5 til dags er s\u00e5 ordentlige at det nesten er bekymringsfullt. De drikker og r\u00f8yker mindre enn f\u00f8r, de debuterer senere seksuelt, og de liker til og med foreldrene sine. Enkelte er s\u00e5 pliktoppfyllende i skolearbeidet, og har s\u00e5 store forventninger til seg selv, at de begynner \u00e5 slite psykisk.\n\n**I en slik situasjon** sl\u00e5r det meg ikke som kritisk viktig \u00e5 f\u00e5 avviklet russefeiringen, eller i det minste endre den drastisk, som et flertall av rektorene Aftenposten har spurt, \u00f8nsker.\n\n**Det er** rett nok en god del ved russekulturen som er lite sympatisk, s\u00e6rlig at den er kvalmende kommersiell og at den noen steder planlegges allerede fra f\u00f8rste dag p\u00e5 videreg\u00e5ende. Men at de br\u00e5ker litt i gatene nattestid en sjelden gang, at de (i hvert fall retorisk) kommuniserer en utagerende livsf\u00f8rsel og at de opphever eller i det minste t\u00f8yer r\u00e5dende sosiale normer, er som det skal v\u00e6re.\n\n**\u00c9n ting** er at ungdom generelt forventes \u00e5 v\u00e6re litt uv\u00f8rne. Det er en m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re om livet p\u00e5, inkludert \u00e5 bli kjent med seg selv og finne sine egne grenser. Enda viktigere i denne sammenheng er det at russefeiringen er nettopp et overgangsritual. Russen gj\u00f8r seg ferdig med sin status som skoleelever, og gj\u00f8r seg klar for voksenrollen. Det ser kanskje ikke slik ut n\u00e5r de er p\u00e5 sitt mest barnslige, men det er en variant av bortimot universelle ritualer.\n\n**Overgangsritualer** kan deles i tre faser, hevdet etnografen Arnold van Gennep i en over hundre \u00e5r gammel klassiker p\u00e5 feltet. Den f\u00f8rste fasen, atskillelsen, kjennetegnes ved at individet fratrer sin vante sosiale posisjon. Symbolsk gj\u00f8res dette av russen ved at man arrangerer \u00abd\u00e5p\u00bb og f\u00e5r et annet navn, samt at man ikler seg russens gevanter.\n\n**Den neste** fasen er den *liminale*. Her har man ikke lenger sin vante status, men man har heller ikke f\u00e5tt den nye (som student eller yrkesaktiv). Til sist kommer inkorporeringen, hvor man tildeles sin nye status. Tradisjonelt symboliserte immatrikuleringen ved universitetet slik inkorporering, men diverse opptaksritualer til studentforeninger kan tolkes p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n**Russen** er i den liminale fasen. Da er man \u2014 i enkelte kulturer fysisk, men i v\u00e5re samfunn oftest symbolsk \u2014 atskilt fra resten av samfunnet. I den liminale fasen utfordres eller oppheves hverdagslivets strukturer og normer. Grenser for anstendig oppf\u00f8rsel skal t\u00f8yes og tidvis brytes. Kombinert med at det er snakk om ungdom rett f\u00f8r de (i hvert fall p\u00e5 papiret) blir voksne og selvstendige, videref\u00f8rer russefeiringen derfor helt allmenne ritualer. Det b\u00f8r vi unne dem. Det er i hvert fall ikke noen fullgod erstatning \u00e5 ha et h\u00f8ytidelig arrangement etter eksamen, som planlegges i samr\u00e5d med ledelsen, slik en rektor foresl\u00e5r i den nevnte saken i Aftenposten.\n\n**Men det er** naturligvis en rekke praktiske forhold ved skolens organisering som gj\u00f8r dette overgangsritualet noks\u00e5 paradoksalt. Viktigst er det at de rent faktisk ikke *er* ferdige med skolen under feiringen, ettersom eksamener som unektelig er noks\u00e5 viktige gjenst\u00e5r. Slik sett er det ikke en ekte liminalfase. Russefeiringen burde derfor enten v\u00e6rt utsatt til juni, eller eksamen burde v\u00e6rt arrangert tidligere. Jeg tviler for min del p\u00e5 at det ville v\u00e6re noe stort tap om man s\u00f8rget for at 17. mai-ableg\u00f8yene skjedde mot en bakgrunn der eksamen var over.\n\n**Siden dette** endte opp som en hyllest til russen, noe jeg egentlig ikke f\u00f8lte behov for, kan det imidlertid v\u00e6re greit \u00e5 minne russen om \u00e9n ting: Siden det er et overgangsritual som markerer en viktig endring i livet, betyr det at man er russ bare \u00e9n gang. Nyt den mens dere kan, den kommer ikke tilbake. Det er ikke en sjarmerende id\u00e9 n\u00e5r studenter langt opp i 20-\u00e5rene \u00e5rlig finner fram sine gamle russeplagg og later som de kan tre inn i liminalfasen en gang til, slik tradisjonen har v\u00e6rt i hvert fall i Trondheim de siste \u00e5rene.\n\n**Men for \u00f8vrig** er det grunn til \u00e5 \u00f8nske russen til lykke, sjarmeres av at de noen hektiske dager t\u00f8yer borgerlige grenser for anstendighet, og ikke minst h\u00e5pe at de tar vare p\u00e5 seg selv og hverandre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8a4d989-85bf-46fd-8e29-582385adb42e"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/vil-doble-antall-ueh-mannskaper/385043", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:40Z", "text": "\n\n# Vil doble antall UEH-mannskaper\n\nTidligere justisminister Odd Einar D\u00f8rum vil ha flereUEH-utdannede politimannskaper for \u00e5 \u00f8ke beredskapen.\n\n  - Ole Martin Mortvedt og Erik Inderhaug\n  - 14\\. des. 2012 - 09:07  Endret 5. april 2013 - 11:34 \n\nDet var under Stortingets 22. juli-h\u00f8ring at D\u00f8rum tok til orde for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten p\u00e5 det lokale politiets operative beredskap.\n\n\u2013 Jeg har sans for at vi skal ha nasjonale innsatsstyrker, men vi m\u00e5 aldri kimse av lokal politikompetanse. I dag er det rundt 800 UEH-mannskaper i landet, og det kan variere fra \u00e5tte til flere titalls mannskaper i hvert enkelt politidistrikt, sier D\u00f8rum.\n\nDet er imidlertid ikke tilstrekkelig til en 24-timersberedskap med slike spesialtrente mannskaper.\n\n\u2013 Men hvis politiet f\u00e5r anledning til \u00e5 doble denne kapasiteten til 1600 UEH-stillinger, ville politidistriktene alltid kunne hatt folk med operativ spesialkompetanse p\u00e5 vaktlistene, og dermed noen \u00e5 sende n\u00e5r skarpe hendelser skjer.\n\n### Heller \u00f8kning\n\nHan viser til S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt, som allerede har f\u00e5tt i stand en ordning med rene UEH-patruljer.\n\n\u2013 Dette handler kun om \u00e5 oppgradere den operative kompetansen til 800 eksisterende politimannskaper, understreker D\u00f8rum, som da han var justisminister m\u00f8tte politiets UEH-mannskaper en rekke ganger.\n\n\u2013 De jeg m\u00f8tte ga et meget seri\u00f8st inntrykk. De hadde et skikkelig engasjement og forsto sin politirolle. Dette er rolige, sindige og seri\u00f8se folk som er gode \u00e5 ha n\u00e5r noe skjer, sier D\u00f8rum, som i dag representerer Venstre i samferdselskomiteen i Oslo bystyre.\n\nHan tror det er bedre \u00e5 \u00f8ke antall operative med UEH-kompetanse, enn \u00e5 gi flere treningstimer.\n\n\u2013 De trener allerede 104 timer i \u00e5ret p\u00e5 operative disipliner. Jeg mener at \u00e5 \u00f8ke antall politifolk med slik spesialkompetanse vil gj\u00f8re at politiet st\u00e5r bedre rustet til \u00e5 h\u00e5ndtere kritiske hendelser.\n\nD\u00f8rum tar til orde for \u00e5 hegne om, og styrke det lokalepolitin\u00e6rv\u00e6ret. F\u00f8rsteinnsatsen n\u00e5r noe skjer, vil alltid gj\u00f8res av lokale mannskaper, mener Venstre-politikeren.\n\n\u2013 Store avstander, og ikke minst v\u00e6rmessige begrensninger, gj\u00f8r at man m\u00e5 planlegge ut fra at f\u00f8rsteinnsatsen alltid m\u00e5 dekkes av lokale politimannskaper. De vet hvor folk bor, og de kjenner lokale forhold. Har vi flere godt trente innsatsmannskaper, vil politiet v\u00e6re bedre i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere oppdukkende situasjoner. Godt trente mannskaper med oppdatert trening er bedre i stand til \u00e5 gj\u00f8re de improvisasjoner som er n\u00f8dvendig n\u00e5r det uventende skjer, sier D\u00f8rum.\n\nHan presiserer samtidig at et \u00f8kt antall UEH-mannskaper er innenfor den eksisterende strukturen i politiet, og at det derfor er forholdsvis enkelt \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\n\u2013 Det handler om \u00f8kt utdanningskapasitet gjennom Politih\u00f8gskolens (PHS) utdanningssystem.\n\n### \u2013 Flere alternativer\n\nPolitiinspekt\u00f8r Per Olaf Torkildsen ved PHS' avdeling for etter- og videreutdanning, operativ seksjon, sier i en kommentar til utspillet at skolen er usikker p\u00e5 om dette er rett vei \u00e5 g\u00e5.\n\n\u2013 Her er det flere alternativer. For eksempel \u00e5 heve kompetansen til IP4 til et niv\u00e5 som ligger n\u00e6rmere IP3 p\u00e5 enkelte omr\u00e5der, som situasjonsmestring og polititaktikk. Endringsprogrammet skisserer en mulig gjennomgang av IP-kategoriene. Det synes vi er riktig vei \u00e5 g\u00e5. S\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 mulig at svaret blir en \u00f8kning av UEH-styrken.\n\n*\u2013 Er en \u00f8kning praktisk gjennomf\u00f8rbar med den kapasiteten PHS har i dag? B\u00e5de med tanke p\u00e5 oppl\u00e6ring og oppf\u00f8lging av mannskapene.*\n\n\u2013 Nei, men en kapasitet kan utvides p\u00e5 kort varsel. Vi bruker i stor grad innbeordring av instrukt\u00f8rer fra distriktene for \u00e5 l\u00f8se denne type utdanninger. Belastningen p\u00e5 dette omr\u00e5det er allerede stor i forbindelse med de store grunnutdanningskullene og de UEH-kursene som g\u00e5r normalt, svarer han.\n\nTorkildsen viser imidlertid til at skolen klarte \u00e5 l\u00e6re opp instrukt\u00f8rer og igangsette kurs p\u00e5 kort varsel da UEH-ordningen ble vedtatt i 1986.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av 1986 og 1987 var UEH-styrken et faktum.\n\nI tillegg til at det m\u00e5 skaffes instrukt\u00f8rer, vil en eventuell utvidelse av ordningen tvinge PHS til \u00e5 leie \u00f8vingsfasiliteter, slik som under h\u00f8stens ekstraordin\u00e6re UEH-kurs, hvor gamle Heistadmoen milit\u00e6rleir ble valgt.\n\n*\u2013 Hvor raskt kan doblingen av UEH-kapasiteten gjennomf\u00f8res, dersom det blir vedtatt?*\n\n\u2013 Det kommer an p\u00e5 bevilgende myndigheter. Teoretisk er det ikke noe i veien for at en slik dobling av UEH kan gjennomf\u00f8res i l\u00f8pet av 2013 og 2014, gitt tilgang p\u00e5 \u00f8vingsfasiliteter og instrukt\u00f8rer, svarer Torkildsen, som legger til at en m\u00e5 p\u00e5regne at noen beslutning neppe tas f\u00f8r etter at politianalysen er klar.\n\n\u2013 Dette skjer tidligst neste h\u00f8st, og da blir det 2014 og 2015 som blir de eventuelle aktuelle \u00e5r for en slik satsing. Men jeg tror nok ikke at det blir l\u00f8sningen p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Jeg tror p\u00e5 \u00e5 styrke kompetansen til den alminnelige tjenesteperson innenfor de aktuelle fagomr\u00e5der.\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "134c9f16-c094-4039-ab48-8f68fd59aeb4"}
+{"url": "http://emilogsamuel.no/beste-underholdningtipset-for-en-kveld-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:00Z", "text": "# Emil og Samuel\n\n# Beste underholdningtipset for en kveld i Oslo\n\nOsloadmin\n\n**Oslo er fullt av opplevelser. Hovedstaden kan by p\u00e5 god mat og fantastiske utsikter.**\n\n\n\n****Her finner du mennesker fra hele verden som har tatt med seg et lite stykke av hjemlandet sitt til Oslo. Om man ikke har r\u00e5d til \u00e5 gi fra seg en m\u00e5nedsl\u00f8nn for et bes\u00f8k p\u00e5 **Ekebergrestauranten**, kan man starte kvelden p\u00e5 **Gr\u00f8nland**, like ved Oslo Sentrum. Ingen sted i Norge finner du et s\u00e5 godt utvalg av spennende mat.\n\nHerfra er det heller ikke lange veien til Karl Johan. Etter en god matbit kan man spasere mot sentrum. P\u00e5 veien finner man barer med et prisniv\u00e5 langt under landssnittet. Ta et par \u00f8l p\u00e5 **Choice** eller **Stargate** f\u00f8r du g\u00e5r videre mot **Operaen**. Her kan man sette seg ned og ta en prat mens man titter p\u00e5 Oslofjorden i sin fulle skj\u00f8nnhet. N\u00e5r maten har roet seg og magen er klar for et nytt inntak av fermentert br\u00f8d, kan man g\u00e5 opp Karl Johan og stoppe p\u00e5 **The Scotsman**.\n\nMenneskene her er utrolig hyggelige og utadvendte, s\u00e5 om du er p\u00e5 utkikk etter venner i hovedstaden er det nettopp her du kommer til \u00e5 finne dem. Karl Johan er omringet av nattklubber, men det l\u00f8nner seg mest \u00e5 g\u00e5 videre mot Slottet. **Baroque** b\u00f8r bli endepunktet p\u00e5 en hyggelig kveld. Dans til beina verker og ta en drosje hjem.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc08916b-970a-48a6-acba-8485cba36aa4"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/helse-og-livsstil/helse/2018/02/26/195374648/dna-tester-byr-pa-store-dilemma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:15Z", "text": "## Sensitiv, men nyttig informasjon:\n\n# DNA-tester byr p\u00e5 store dilemma\n\nOle Peder Gi\u00e6ver\n\n26\\. feb. 2018 08:37 \u2013 Oppdatert 27. feb. 2018 17:45\n\nLaboratorieteknikere i Somalia demonstrerer DNA-testing, 24. januar 2018. Illustrasjonsfoto: Scanpix/AFP.\n\n## Dagens DNA-tester er lett tilgjengelige, og kan gi b\u00e5de nyttig og interessant informasjon. Men hvem skal kunne besitte og lagre intime opplysninger om den du er?\n\nEn bosnisk DNA-analytiker ved Den internasjonale kommisjonen for savnede i den bosniske hovedstaden i Sarajevo. Arkivfoto fra 2005: Scanpix/AP.\n\nInternasjonale, private tilbydere av DNA-selvtester bygger opp arkiv med sensitive genetiske data om sine kunder, som blant annet kan fortelle om sykdommer man er disponert for.\n\nI Norge er salg av selvtester til privatpersoner ikke regulert av bioteknologiloven. Mens bruk, lagring og videresalg av slike opplysninger i helsevesenet og til for eksempel forsikringsselskap er strengt regulert.\n\n**Gentester kan fortelle om arvelige egenskaper og sykdomsrisiko. Det er mulig \u00e5 bestille gentest privat via nett, og det er s\u00e5 enkelt at man kan gj\u00f8re det helt uten veiledning fra helsepersonell.**\n\nSeniorr\u00e5dgiver i Bioteknologir\u00e5det Truls Petersen. Foto: Privat.\n\nDet norske Bioteknologir\u00e5det, et r\u00e5dgivende, regjeringsoppnevnt organ, tror bruken av gentester vil fortsette \u00e5 \u00f8ke, b\u00e5de i helsevesenet og utenfor.\n\n\u2013 Det har blitt billigere, raskere og enklere \u00e5 analysere arvestoffet. Vi ser ogs\u00e5 et skifte av teknologi, fra m\u00e5lbevisst leting etter bestemte gener vi kjenner funksjonen til, til \u00absekvensering\u00bb der man kan lese av hele DNA-et, sier seniorr\u00e5dgiver i Bioteknologir\u00e5det, Truls Petersen til ABC Nyheter.\n\nDNA og gener\n\n  - DNA er arvestoffet som finnes i alle celler. Det inneholder oppskrifter som bestemmer hvordan organismen skal se ut og fungere. Disse \u00aboppskriftene\u00bb kalles gener.  \n  - Gener best\u00e5r av DNA, og er plassert p\u00e5 kromosomer inne i cellen. Hvert gen har sin avgrensede plass p\u00e5 DNA-tr\u00e5den.\n  - DNA kalles arvestoff fordi oppskriftene arves fra en generasjon til den neste.\n  - Eksempler p\u00e5 egenskaper gener koder for: fargen p\u00e5 en blomst, at insekter har seks bein, om man kan ford\u00f8ye melk, og mye annet som p\u00e5virker at en organisme er som den er.\n  - Et genom er hele arvematerialet i en organisme, alts\u00e5 hele DNA-sekvensen i alle kromosomene. Nesten alle cellene i en organisme inneholder en kopi av hele genomet. Genomet inneholder all informasjonen som beh\u00f8ves til \u00e5 lage og vedlikeholde en organisme gjennom hele livet.\n\nGenetiske selvtester solgt utenfor helsevesenet er ogs\u00e5 \u00f8kende, f\u00f8rst og fremst i USA. Tester som viser genetisk avstamming (hvor i verden dine gener kommer fra) er spesielt popul\u00e6re. I 2017 ble det solgt 12 millioner slike genealogi-tester, flere enn alle tidligere \u00e5r til sammen, melder Technology Review.\n\n**EUs nye personverndirektiv innskjerper reglene for arkivering og videreformidling av genetiske opplysninger, og blir norsk lov i mai.** Dette regulerer ogs\u00e5 selvtester. Det vil likevel v\u00e6re utfordringer med selskap som opererer i flere land.\n\n## Hvem skal ha tilgang til dine data?  \n\nInnen helsevesenet kan bruken av gentester gj\u00f8re behandlingen mer persontilpasset.\n\n\u2013 Den \u00f8kte tilgangen til genetisk informasjon gir ogs\u00e5 noen utfordringer. Hva vil vi vite? N\u00e5r er mer informasjon nyttig, n\u00e5r blir det en belastning?, sier Petersen.\n\nEt annet sp\u00f8rsm\u00e5l er hvilke akt\u00f8rer som skal kunne besitte eller kreve tilgang til dine data.\n\n\u2013 Resultatene fra DNA-tester, ogs\u00e5 selvtestene som n\u00e5 er lett tilgjengelige, kan gi sv\u00e6rt sensitive personopplysninger. De kan v\u00e6re verdifulle b\u00e5de for forskningsform\u00e5l og kommersiell bruk. De kan fortelle kunden hvor genene deres stammer fra, men ogs\u00e5 for eksempel om arvelige sykdommer de kan v\u00e6re disponert for, sier Petersen.\n\n## Interessant for myndigheter og bedrifter  \n\nN\u00e5r opplysninger fra DNA-selvtester selges eller leies ut ser dataene i hovedsak ut til \u00e5 g\u00e5 til forskningsform\u00e5l. Men ogs\u00e5 myndigheter og bedrifter kan tenkes \u00e5 ha interesse i slik informasjon, for eksempel i forbindelse med politietterforskning eller salg av helseforsikring.\n\nParabon NanoLabs produserte denne skissen av en drapsmistenkt basert p\u00e5 DNA-funn p\u00e5 \u00e5stedet i Texas, USA. Skissen bidro til p\u00e5gripelsen i fjor, if\u00f8lge lokalt politi. Scanpix/AP.\n\nEksempel: Skal du tegne helseforsikring, gj\u00f8r forsikringsselskapet en risikovurdering ut fra hva du selv opplyser om helsen din. Ofte m\u00e5 du undertegne en fullmakt som gir forsikringsselskapet anledning til \u00e5 kontakte legen din. Finner selskapet ut at du har holdt tilbake informasjon, kan du miste rett til forsikringspengene.\n\nMen norske forsikringsselskaper har ikke lov til \u00e5 be om, motta, besitte eller bruke opplysninger fra s\u00e5kalte \u00abprediktive genetiske unders\u00f8kelser\u00bb. Dette gjelder ogs\u00e5 dersom unders\u00f8kelsen er gjort ved selvtest, opplyser Helsedepartementet i en epost til ABC Nyheter.\n\nDet er ogs\u00e5 forbudt \u00e5 sp\u00f8rre om slike unders\u00f8kelser har v\u00e6rt utf\u00f8rt. Forbudet f\u00f8lger av bioteknologiloven \u00a7 5-8.\n\n\u2013 N\u00e5r det gjelder bruk av informasjon fra genetiske tester er forsikringsbransjen underlagt bioteknologiloven, som setter rammer for selskapenes bruk av informasjon fra genetiske tester, bekrefter kommunikasjonssjef i forsikringsselskapet Gjensidige, Arne Voll, i en e-post til ABC Nyheter.\n\nI tillegg kan kunden g\u00e5 forsikringsselskapene etter i s\u00f8mmene, ettersom eventuelle avslag skal begrunnes. Her legger forsikringsavtaleloven \u00a7 12-12 klare f\u00f8ringer.\n\nDr. Maurice Hugh Frederick Wilkins fikk i 1962 Nobelprisen i medisin sammen med to andre, for sin modell av DNA-molekylet. Scanpix/AP.\n\n\u2013 Vi opplever ikke noe press fra forsikringsselskapene om mer innsyn. Men sp\u00f8rsm\u00e5let om gentester og forsikring kan bli aktualisert igjen, mener Petersen i Bioteknologir\u00e5det.\n\nTo prinsipper st\u00e5r mot hverandre. **Bioteknologiloven beskytter personvern og mot \u00abgenetisk diskriminering\u00bb.**\n\n\u2013 P\u00e5 den annen side er forsikring basert p\u00e5 prinsippet om at prisen er basert p\u00e5 kjent risiko (eksempelvis vekt og r\u00f8ykevaner), mens alle solidarisk spleiser p\u00e5 risikoen som ikke er kjent, sier seniorr\u00e5dgiveren.\n\n\u2013 Jo mer en person vet om egen risiko, desto mer kan solidaritetsprinsippet forsikringsordningene er basert p\u00e5 uthules. Da kan ogs\u00e5 prinsippet om at genetiske opplysninger skal s\u00e6rbehandles komme under press.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)*\n\nEksempel p\u00e5 selvtestutstyr fra den profilerte tilbyderen 23andMe. Scanpix/AP.\n\n## **Selger opplysninger til forskning  \n\nEn ting er forsikring, men det l\u00f8per mange diskusjoner om gendata.\n\nTidligere har ABC Nyheter omtalt utenlandske firmaer som tilbyr DNA-selvtester, og at enkelte av dem selger data videre til forskning.\n\n**Les ogs\u00e5:** Disse bedriftene vil selge ditt DNA p\u00e5 internett\n\nAvdeling for biologiske spor, Folkehelseinstituttet p\u00e5 Rikshospitalet i Oslo. DNA-fragmenter skilles i en \u00abkapill\u00e6relektroforesemaskinen\u00bb. Etter 4 timer kommer DNA-resultatet. Arkivfoto 2011: Lise \u00c5serud / Scanpix\n\nKommersielle gentester har ofte lange brukervilk\u00e5r, personvernerkl\u00e6ringer og -innstillinger. Leverand\u00f8ren kan for eksempel legge opp til \u00e5 dele data med andre eller benytte kunnskapen til andre form\u00e5l.\n\nDen f\u00f8derale amerikanske forbrukervernsetaten Federal Trade Commission gikk nylig ut med en advarsel der privatpersoner ble oppfordret til \u00e5 lese vilk\u00e5rene for slike selvtester grundig.\n\n\u2013 Mange har ment at den egentlige forretningsideen til bedrifter som 23andME var \u00e5 selge billige gentester for \u00e5 bygge opp en biobank, sier Petersen i Bioteknologir\u00e5det.\n\n**Gjennomganger har vist at cirka halvparten av selskapene ogs\u00e5 tillater at genetiske data selges til tredjepart, ofte uten at det er presisert i bruksvilk\u00e5rene.**\n\n## Finnes ryddige bedrifter  \n\nFagfolk innen slektsforskning mener utenlandske firmaer som selger tester i Norge er sikre. Det mest brukte er FamilyTreeDNA, skriver Bioteknologir\u00e5det i en artikkel der forfatterne mener norske kunder har full eiendomsrett over sine data. Apoteket Boots har brukt laboratoriet Dynamic Code i Sverige, som sletter alle data etter en m\u00e5ned. Pappatest.no bruker et laboratorie som sletter resultatene etter seks m\u00e5neder.\n\nEn rettsmedisiner i New York forbereder et beinfragment til DNA-test. Arkivfoto ra 2014: Scanpix/AP.\n\nStore sett gendata kan v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig for forskere. Enkelte mener Bioteknologiloven stiller for strenge krav, for eksempel til oppf\u00f8lging i form av genetisk veiledning. Genetisk veiledning er r\u00e5dgiving og informasjon som skal gis f\u00f8r, under og etter tester som kan si noe om for eksempel fremtidig sykdomsbilde. Denne skal gis av helsepersonell med spesialkunnskap om genetikk.\n\n\u2013 Ogs\u00e5 i behandlingssituasjoner mener mange at dagens krav til genetisk veiledning er for omfattende. Her vil mange \u00e5pne for bruk av gentester med forenklet veiledning, som kan spare forskere og medisinske bedrifter ressurser, sier Petersen i Bioteknologir\u00e5det.\n\nFelles for b\u00e5de forskning og behandling er et \u00f8nske om at tilgangen til, og muligheter til \u00e5 dele, gendata og andre helsedata skal bli enklere.\n\n\u2013 Bioteknologir\u00e5det har foresl\u00e5tt noen justeringer i loven. Men generelt er v\u00e5rt inntrykk at de grunnleggende etiske prinsippene i loven st\u00e5r sterkt, og at det er bred enighet i fagmilj\u00f8er om at medisinsk fremskritt kan kombineres med etikk og personvern, sier Petersen.\n\n## Skal DNA-data ha s\u00e6rskilt vern?  \n\nDilemmaet handler i st\u00f8rre forstand om vektingen av individets personvern mot samfunnets behov for kunnskap.\n\nBedriften Orivet tilbyr hjemmetest-utstyr for hunder, som viser hvilken/hvilke raser de tilh\u00f8rer. Scanpix/AP.\n\n\u2013 Dagens medisin er basert p\u00e5 at mennesker tidligere har gitt forskere og leger tilgang til kroppene sine, noe som i dag forutsetter samtykke. Mange mener vi b\u00f8r tenke p\u00e5 medisinsk fremskritt som dugnad. Og mange er kritiske til at det skal v\u00e6re noe spesielt med gener som gir rett til ekstra vern, kontra opplysninger om alder, r\u00f8ykevaner, bosted og lignende, som kan fortelle vel s\u00e5 mye om sannsynlig fremtidig helse, sier Petersen.\n\n**Bioteknologir\u00e5det mener at tester ogs\u00e5 utenfor helsevesenet, som selvtester, kan trenge regulering, men at det b\u00f8r skilles mer mellom ulike typer regulering, avhengig av hva slags informasjon det er snakk om.**\n\nDagens bestemmelser er i stor grad laget med tanke p\u00e5 opplysninger om risiko for alvorlig sykdom. Men b\u00e5de i dag og fremover vil gentestmarkedet best\u00e5 av et mangfold tester.\n\n**\u2013 Det finnes tester for alt fra personlighetstrekk til kroppslige egenskaper, som ikke har mye med sykdom \u00e5 gj\u00f8re. Mange av disse forklarer lite om hvorfor du er blitt som du er, mens andre kan gi informasjon som kan v\u00e6re sv\u00e6rt sensitiv, sier Petersen.**\n\nR\u00e5det har ogs\u00e5 pekt p\u00e5 at det er et problem at loven bare regulerer tester for sykdom. Men folk kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe slike tester fordi de er nysgjerrige, selv om de ikke f\u00e5r en fullstendig oversikt over sitt arvemateriale.\n\n\u2013 Gener kan ikke endres som festbilder fra ungdomstida, eller noe dumt man har sagt eller gjort en gang. I tillegg kommer stadig ny kunnskap om genenes funksjon. Den som har kartlagt alle genene sine i dag vet ikke hva slags opplysninger som kan utledes fra dem i fremtiden, eller hvem som kan ha interesse av dem, sier Petersen.\n\nBioteknologir\u00e5det har ogs\u00e5 v\u00e6rt opptatt av barns personvern, og at reglene for testing av barn b\u00f8r opprettholdes slik at barnet har rett til en \u00ab\u00e5pen framtid\u00bb.\n\n\n*Kilder: Forbrukerr\u00e5det, Bioteknologir\u00e5det, Helsedepartementet.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e08829ba-0a9c-41fb-9999-0cf2dfe6728a"}
+{"url": "http://mdn.no/nyheter/shortlist-mediaforums-mediepris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:08Z", "text": "## Media Direct Norge er videre p\u00e5 shortlist til Mediaforums mediepris 2018 i kategorien \"Mediekanal\".\n\n\n\nDet er kinoreklamefilmen til Volvo Car Norway inne i kuppelen p\u00e5 Colosseum kino sal 1 som er nominert. I tillegg til kinoprosjektoren benyttes 16 laserprosjektorer i kuppelen.\u00a0Innsiden av kuppelen m\u00e5ler 2512 kvm og lerretet 220 kvm. Til sammen er dette verdens st\u00f8rste kinoskjerm p\u00e5 2732 kvm.\u00a0Det er 32 meter h\u00f8yt under taket \u00a0og den store kuppelen er 40 meter i diameter.\u00a0\n\nReklamefilmen Volvo Car Experience er spesiallaget av Shortcut i samarbeid med Mindshare, SCP Grey, Nordisk Film og Media Direct Norge.\u00a0  \n  \n**Mediepris mediakanal**  \nI kriteriene heter det:  \n*I kategorien mediekanal vil vi hedre de mediene som har brukt en mediekanal p\u00e5 en ekstraordin\u00e6r m\u00e5te. Dette kan v\u00e6re l\u00f8sninger som har skapt involvering, nye formater, annerledes tenkning, innovasjon, spennende eller nyskapende l\u00f8sninger som alle kan l\u00e6re av, og bli inspirert av.*\n\nLes mer om kriterene og se shortlistene for de forskjellige prisene her:  \nhttp://mediaforum.no/2018/05/22/medieprisen-2018/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "084288c9-5c23-4121-9b35-d2759872b027"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/marin-og-maritim-forskning-bor-fa-en-bre/id693461/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:39Z", "text": "# Marin og maritim forskning b\u00f8r f\u00e5 en bredere plass\n\nNyhet | Dato: 01.02.2012  | Utenriksdepartementet \n\nEuropakommisjonens forslag til det neste rammeprogrammet for forskning og innovasjon \"Horizon 2020\" var hovedtema da forskningsminister Tora Aasland deltok p\u00e5 EUs uformelle konkurranseevner\u00e5dsm\u00f8te i K\u00f8benhavn 1.\u20132. februar. Statsr\u00e5den tok til orde for at marin og maritim forskning b\u00f8r f\u00e5 en bredere plass i programmet.\n\n\n\nDenne uken m\u00f8ttes EUs forkningsministere i K\u00f8benhavn for \u00e5 dr\u00f8fte EUs neste rammeprogram for forskning og innovasjon.\n\nEuropakommisjonen la 30. november i fjor frem sitt forslag til det neste rammeprogrammet for forskning og innovasjon, Horizon 2020, som vil vare fra 2014 til 2020.\n\nHorizon 2020 skiller seg fra tidligere rammeprogrammer ved at det sl\u00e5r sammen forsknings- og innovasjonsprogrammene og Det europeiske instituttet for teknologi og innovasjon (EIT) til ett rammeprogram. Forskning vil imidlertid utgj\u00f8re st\u00f8rstedelen av programmet. Forslaget diskuteres n\u00e5 i Ministerr\u00e5det og Europaparlamentet.\n\n**Marin og maritim forskning**  \n\\-\u00a0Felles europeisk innsats er helt n\u00f8dvendig for \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 de store samfunnsutfordringene, og det er derfor positivt at kommisjonen har lagt frem ambisi\u00f8se forslag for forskning og innovasjon knyttet til disse utfordringene i Horizon 2020,\u00a0sier Aasland.\n\nDet er likevel omr\u00e5der hun\u00a0mener b\u00f8r styrkes i det neste rammeprogrammet.\n\n\u2013 Ett slikt omr\u00e5de er marin og maritim forskning. Kunnskap om havene er viktig for \u00e5 forst\u00e5 klimaendringene og for \u00e5 forvalte havomr\u00e5dene, samtidig som havene er en kilde til fornybar energi og \"bl\u00e5 vekst\" i Europa. Jeg vil derfor ta til orde for at marin og maritim forskning b\u00f8r f\u00e5 en tydelig plass i Horizon 2020.\n\n**Skal bidra til konkurransevne og b\u00e6rekraftig utvikling**  \nViktige m\u00e5l for Horizon 2020 er \u00e5 bidra til Europas konkurranseevne og til b\u00e6rekraftig utvikling. Kommisjonen foresl\u00e5r tre prioriterte hovedomr\u00e5der for det neste rammeprogrammet: store samfunnsutfordringer, n\u00e6ringsrettet lederskap (innovasjon) og fremragende forskning (grunnleggende og grensesprengende forskning).\n\nStatsr\u00e5den\u00a0deltok i l\u00f8pet av sitt opphold i K\u00f8benhavn ogs\u00e5 gruppem\u00f8ter om\u00a0store samfunnsutfordringer og forenkling.\n\n**Deltar aktivt**  \nSom E\u00d8S/EFTA-land deltar Norge aktivt i EUs forskningssamarbeid, blant annet i rammeprogrammet.  \n\\-\u00a0\u00a0Det uformelle forskningsministerm\u00f8tet i K\u00f8benhavn er en viktig arena for \u00e5 fremme norske synspunkter p\u00e5 det neste rammeprogrammet, og jeg ser frem til \u00e5 delta i diskusjonene, sier Aasland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3427e89-6726-4d4e-9214-d151a5b02c84"}
+{"url": "https://www.sorumkoder.no/kodeklubben-videre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:29Z", "text": "# Kodeklubben Videre\n\n\n\nMeld deg p\u00e5 Kodeklubben Videre:\u00a0Programmer din egen App for Android og i Micro:bit. Passer best fra 4.klasse og oppover for de som har fulgt minst to kurs i koding tidligere. Nybegynnere i koding b\u00f8r ta kurs i Kodeklubben Junior f\u00f8rst.\n\nMicro:bit er en liten datamaskin p\u00e5 ett kretskort som er utviklet for utdanningsform\u00e5l (http://microbit.org/no/). Vi vil programmere micro:bit med et tekstbasert programmeringsspr\u00e5k som heter MicroPython, men det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulighet for \u00e5 bruke et blokk-basert programmeringspr\u00e5k som ligner p\u00e5 Scratch. Vi vil kombinere koding av micro:bit med \u00e5 bygge en robot eller et instrument som kan brukes sammen med micro:bit.\n\nThunkable er et programmeringsmilj\u00f8 som brukes for \u00e5 lage apps til Android-telefoner og nettbrett. For \u00e5 lage apps med Thunkable bygger man sammen klosser p\u00e5 samme m\u00e5te som i Scratch. Det er derfor en fordel med erfaring fra Scratch f\u00f8r du begynner med dette.\n\nSted: S\u00f8rum R\u00e5dhus, S\u00f8rumsand, (m\u00f8terom i kjelleren)  \nTid:\u00a0Ca. annenhver fredag 17:30-19:30.  \nF\u00f8rste kurs:\u00a0fredag 18. januar  \nSiste kurs:\u00a0fredag 14. juni (avslutning)\n\nDe som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med melder seg p\u00e5 og betaler en avgift for medlemskap og kurs. De blir da automatisk medlem i Kodeklubben S\u00f8rumsand for det halv\u00e5ret.\u00a0\n\nPlanlagte kursdatoer for v\u00e5ren 2019\u00a0 (kan endres etter n\u00e6rmere varsel):\n\n\u00a0\n| ---------------- |\n| Fredag 11 januar |\n| Fredag 25 januar |\n| Fredag 8 februar |\n| Fredag 8 mars    |\n| Fredag 22 mars   |\n| Fredag 5 april   |\n| Fredag 3. mai    |\n| Fredag 25 mai    |\n| Fredag 7 juni    |\n\nAnbefalt forberedelse f\u00f8r f\u00f8rste kurs:\n\nKodeklubben har noen PC-er til utl\u00e5n. Gi beskjed ved p\u00e5meldingen hvis du eventuelt trenger l\u00e5ne-PC.\n\nMeld fra p\u00e5 spond om du ikke kan komme en kveld, slik at vi alltid vet hvor mange som kommer.\u00a0Om det ikke er nok instrukt\u00f8rer en kveld skal det v\u00e6re rom for \u00e5 avlyse. Det kan ogs\u00e5 forekomme endringer i kursplanen, det blir i s\u00e5 fall annonsert p\u00e5 facebook og spond\n\n\u00d8nsker du \u00e5 delta som instrukt\u00f8r? Send melding til firstname.lastname@example.org. Instruerer du p\u00e5 minst 4 av \u00a09 kurs har barna dine prioritet til kursene.\n\nDisse kursene er v\u00e5r kjerneaktivitet. \u00d8nsker du \u00e5 bidra med en \u00abevent\u00bb eller har forslag til flere aktiviteter eller kurs, ikke n\u00f8l med \u00e5 engasjere deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6be5df57-0cdc-4666-a40a-34025ca7615a"}
+{"url": "http://sangtekstir.com/eg-eri-eg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:37Z", "text": "# Valmynd\n\n# Eg eri eg\n\n\\-\n\nOr\u00f0 og lag: Herborg Hansen\n\nHv\u00ed venda eyguni eftir m\u00e6r  \nbara t\u00ed eg seg\u00f0i okkurt b\u00fdtt  \nOg hv\u00ed siga so \u00edm\u00f3ti m\u00e6r  \nbara t\u00ed eg ikki veit hvat er n\u00fdtt\n\nEg eri eg, eg eri eg\n\nEg, eg dugi okkurt  \nsj\u00e1lvt um eg ikki alt\u00ed\u00f0 eri inn  \nOg eg, eg vil ei vera fokus,  \neg eri bara troytt, troytt av hesum her\n\nEg eri eg, eg eri eg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "add0ea9a-31f8-4983-9044-c67e3c127132"}
+{"url": "https://www.tradeup.io/forbrukslan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:27Z", "text": "### **Hva er et forbruksl\u00e5n?**\n\nSom navnet tilsier er et forbruksl\u00e5n et bankl\u00e5n som er tiltenkt forbruk, da p\u00e5 et litt mer dagligdags niv\u00e5. Mange ganger har mennesker behov for penger til \u00e5 gjennomf\u00f8re en noe st\u00f8rre investering i livet sitt som krever en del penger.\n\nMan kan enten spare dette bel\u00f8pet opp, jobbe mer overtid p\u00e5 jobben sin, evt. ta en ekstrajobb ved siden av den vanlige jobben, eller man kan rett og slett s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n. Dette er vanligvis den enkleste m\u00e5ten \u00e5 skaffe seg et st\u00f8rre pengebel\u00f8p p\u00e5.\n\nSkal man jobbe mer m\u00e5 man bruke mer av fritiden sin p\u00e5 dette, og skal man spare m\u00e5 man kutte i kostnader. Det kan oppleves ubehagelig og tungvint for mange. Da er det kjekt \u00e5 vite at l\u00f8sningen p\u00e5 slikt et problem, mang en gang, kan v\u00e6re et forbruksl\u00e5n.\n\n### **Hva er forskjellene p\u00e5 et forbruksl\u00e5n og et mikrol\u00e5n?**\n\nDet er en god del forskjeller p\u00e5 et forbruksl\u00e5n og et sm\u00e5l\u00e5n. Den mest vesentlige forskjellen ligger trolig i navneforskjellen. Et hurtigl\u00e5n er et l\u00e5n man kan f\u00e5 p\u00e5 dagen eller til og med timen og minuttet.\n\nSiden bel\u00f8pet for et hurtigl\u00e5n kan f\u00e5s s\u00e5 raskt, betyr det at det ofte er snakk om vesentlig mindre bel\u00f8p enn for et forbruksl\u00e5n. Bankene stiller da ofte mindre krav til l\u00e5ntager. Ofte sier en at et hurtigl\u00e5n er i st\u00f8rrelsesorden 5000 \u2013 50000 kr, mens et forbruksl\u00e5n er fra 25000 \u2013 500000 kr. Nok en gang er dette b\u00e5de bel\u00f8p og grenser som varierer fra bank til bank, men dette pleier \u00e5 v\u00e6re normalen.\n\nEt forbruksl\u00e5n fungerer grovt sett p\u00e5 lik m\u00e5te som et hurtigl\u00e5n, men behandlingstiden tar lenger tid og man kan ikke forvente \u00e5 f\u00e5 l\u00e5nebel\u00f8pet utstedt p\u00e5 dagen. Som regel tar det noen uker. I tillegg vil mange banker kreve at det gjennomg\u00e5s en kredittsjekk av et kredittselskap for \u00e5 se hvor robust \u00f8konomien til l\u00e5ntageren er.\n\n### **Fordeler med et forbruksl\u00e5n**\n\nDet finnes mange gode grunner til \u00e5 ta opp et forbruksl\u00e5n, uansett hvilken \u00f8konomisk situasjon du befinner deg i. Nedenfor er det skrevet litt mer om hvilke fordeler du kan f\u00e5 dersom du tar opp et forbruksl\u00e5n.\n\n  - #### **Du trenger ikke \u00e5 ta opp et ordin\u00e6rt bankl\u00e5n**\n\nEt ordin\u00e6rt bankl\u00e5n som i mange tilfeller benyttes for \u00e5 enten pusse opp huset, bygge en ny garasje eller for \u00e5 kj\u00f8pe et helt nytt hus skiller seg vesentlig fra et forbruksl\u00e5n.\n\nNesten alltid, uten unntak, krever banken at l\u00e5ntager stiller med egenkapital av betydelig orden. Dette kan da oppleves som t\u00f8ft og vanskelig for l\u00e5ntager. Videre stilles det ofte krav til pant i ett eller flere fysiske objekter, som f.eks. et hus eller en bil. Da p\u00e5drar l\u00e5ntager seg en betydelig risiko. Dette kan v\u00e6re grunnen til at mange ikke liker \u00e5 ta opp et vanlig bankl\u00e5n, fremfor et forbruksl\u00e5n.\n\nVidere m\u00e5 det foretas en lang og grundig bakgrunnssjekk av l\u00e5ntager. Det stilles krav til inntekt, til formue og til annen gjeld.\u00a0Hvis du har noen gjeld, tenk p\u00e5 refinansiering\u00a0or kredittkort.\n\nI tillegg gjennomf\u00f8res en kredittsjekk, ikke bare for \u00e5 se hvor mange betalingsanmerkninger l\u00e5ntager har, men ogs\u00e5 for \u00e5 sjekke den \u00f8konomiske \u00abhelsen\u00bb til l\u00e5ntager. Dette er en prosess som kan foreg\u00e5 i sv\u00e6rt lang tid.\n\nN\u00e5r det gjelder et forbruksl\u00e5n slipper l\u00e5ntager vanligvis ikke unna b\u00e5de kredittsjekk og bakgrunnsvurdering, men dette gjennomf\u00f8res p\u00e5 et vesentlig mildere grunnlag der kravene ikke er s\u00e5 strenge som de ellers kunne ha v\u00e6rt for et bankl\u00e5n. Ofte er behandlingstiden kortere ogs\u00e5. Det er vanlig at det bare tar noen dager fra man har sendt inn s\u00f8knaden til man har pengene st\u00e5ende p\u00e5 konto.\n\n  - #### **Du bestemmer selv hvordan du kan bruke det**\n\nMed et ordin\u00e6rt bankl\u00e5n foreg\u00e5r det ofte en grundig prosess der banken ber l\u00e5ntager om \u00e5 oppgi form\u00e5let med l\u00e5net.\n\nMange ganger m\u00e5 l\u00e5ntager ogs\u00e5 oppgi en grunn hvorfor l\u00e5net skal brukes til det enkelte form\u00e5l. Dette m\u00e5 banken gi sin st\u00f8tte til og det skal som hovedregel vurderes om det i det hele tatt virkelig er n\u00f8dvendig med et l\u00e5n. Det er alts\u00e5 slik at en stort sett da f\u00e5r penger som er \u00f8remerket ett bestemt form\u00e5l eller innkj\u00f8p. For mange kan dette forl\u00f8pet oppleves tungvint, upraktisk og frustrerende.\n\nMed et forbruksl\u00e5n slipper man mye lettere unna denne delen av l\u00e5nes\u00f8knaden. Mange ganger har l\u00e5ntager mulighet for \u00e5 opplyse om hva pengene skal brukes til, men dette er slett ikke n\u00f8dvendig. Dersom l\u00e5ntager gj\u00f8r dette vil det i noen tilfeller v\u00e6re lettere \u00e5 f\u00e5 innvilget et l\u00e5n.\n\nLikevel er dette som hovedregel ikke noe krav, og det betyr at l\u00e5ntager selv bestemmer hvordan han vil forvalte og bruke pengene. Alt fra ferieturer, oppussing av rom, ny bil, investeringer i aksjefond eller til og med pengespill, kan pengene brukes til. Forbruksl\u00e5net m\u00e5 bare ikke brukes til noe ulovlig.\n\n  - #### **Kort og effektiv s\u00f8knadsprosess**\n\nDe fleste s\u00f8knader om forbruksl\u00e5n kan bli utfylt p\u00e5 minutter p\u00e5 nettet. Det g\u00e5r virkelig fort n\u00e5 til dags, og man trenger ikke \u00e5 fysisk m\u00f8te opp p\u00e5 bankkontoret for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette.\n\nDet anbefales likevel at l\u00e5ntager setter seg grundig inn i hvilke rente \u2013 og gebyrbetingelser som den enkelte bank kan tilby. Her kan det v\u00e6re store variasjoner, og man sparer seg selv for mye hodebry ved \u00e5 gi dette litt tid.\n\nEnda fortere kan s\u00f8knadsprosessen g\u00e5 dersom man har med seg en medl\u00e5ntager. Da kan man som regel f\u00e5 bedre rentevilk\u00e5r, siden banken n\u00e5 ser at man er to om nedbetalingen, og det er da to inntekter i stedet for en. Videre vil som regel behandlingstiden ogs\u00e5 g\u00e5 fortere.\n\n  - #### **Fleksible nedbetalingsplaner**\n\nDe fleste bankene tilbyr nedbetalingsplaner som kan tilpasses det enkelte behov. Noen \u00f8nsker \u00e5 betale ned fort, andre vil ta det mer sakte. Her er det som regel mulig \u00e5 pr\u00f8ve seg fram i ro og mak, og de fleste finner en l\u00f8sning som de klarer \u00e5 leve med.\n\n### **Skandiabanken, Bank Norwegian eller Sbanken?**\n\nHvilken bank som er den beste, varierer etter behov. Mange l\u00e5ntagere som velger Bank Norwegian sier at det er p\u00e5 grunn av det h\u00f8ye \u00f8verste bel\u00f8pet, i forhold til mange andre banker. Det vil si at l\u00e5ntagerne kan gjennomf\u00f8re dyrere kj\u00f8p eller investeringer dersom det skulle v\u00e6re behov for dette. Bank Norwegian har ogs\u00e5 sv\u00e6rt gunstige nedbetalingsvilk\u00e5r, som for eksempel en lav rente.\n\nN\u00e5r det gjelder Sbanken, ogs\u00e5 tidligere kjent som Skandiabanken, tilbyr denne lavere l\u00e5nebel\u00f8p enn Bank Norwegian, men vesentlig bedre rentebetingelser. Denne banken ser ut til \u00e5 passe alle de som trenger et relativt beskjedent bel\u00f8p til en ikke altfor h\u00f8y pris.\n\nHelt til slutt kommer dette an p\u00e5 hvem det er man sp\u00f8r \u2013 folk er forskjellige og har forskjellige behov. Derfor vil hvilken bank man skal velge, komme an p\u00e5 hvilket l\u00e5nebehov man har.\n\n## Sammenlign andre \u00f8konomitjenester VELG DET DU TRENGER OG SPAR PENGENE DINE\\!\n\n\n\n\n    \n    Dersom du skal ta opp et forbruksl\u00e5n, er det flere ting du b\u00f8r vurdere. For det f\u00f8rste b\u00f8r du tenke p\u00e5 l\u00e5nebel\u00f8pet du trenger og nedbetalingstiden p\u00e5 l\u00e5net. Den effektive rentesatsen blir regnet ut p\u00e5 grunnlag av forskjellige forhold, men disse to er de mest viktige. Dersom du sammenligner flere l\u00e5nevalg vil du ogs\u00e5 f\u00e5 en mer akseptabel rentesats.\n\n  -   Hvor lang nedbetalingstid p\u00e5 l\u00e5net b\u00f8r jeg velge?\n    \n    Jo lengre nedbetalingstiden er, jo mer koster det deg. Derf\u00f8r b\u00f8r du betale ned forbruksl\u00e5net s\u00e5 raskt som mulig, selv om det finnes visse unntak. Dersom du allerede har et l\u00e5n med d\u00e5rligere nedbetalingsbetingelser, b\u00f8r du heller vurdere \u00e5 betale ned det nye istedenfor det gamle l\u00e5net. Derfor anbefaler vi deg p\u00e5 det sterkeste \u00e5 bestemme deg deg for m\u00e5ten du vil og er i stand til, \u00e5 nedbetal de eksisterende l\u00e5nene dine f\u00f8r du tar opp et nytt l\u00e5n.\n\n  -   Hvilke krav m\u00e5 jeg oppfylle for \u00e5 s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n?\n    \n    Du finner betingelsene for hvert forbruksl\u00e5n i oversikten v\u00e5r over l\u00e5n. Som du kan se er de vanligste betingelsene alder og inntekt samt formue, men hver enkelt utl\u00e5ner kan ha sine egne betingelser. I noen tilfeller er det ogs\u00e5 krav om norsk statsborgerskap eller at l\u00e5ntaker ikke har andre l\u00e5n.\n\n  -   Hvordan s\u00f8ker man om et forbruksl\u00e5n?\n    \n    Dersom du er sikker p\u00e5 at du vil s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n, kan du begynne den helt gratis s\u00f8knadsprosessen. Ved \u00e5 s\u00f8ke etter ett eller flere l\u00e5n vil du motta et ikke-bindende tilbud fra et utvalgt l\u00e5neselskap som inneholder betingelser og vilk\u00e5r, samt rentesatsen for det aktuelle l\u00e5net du s\u00f8ker p\u00e5.\n\n  -   M\u00e5 jeg oppgi form\u00e5let med l\u00e5net?\n    \n    Ettersom du vurderer \u00e5 ta opp et forbruksl\u00e5n er form\u00e5let med l\u00e5net helt opp til deg. Du kan bruke det p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende utgifter,\u00a0en ferie du dr\u00f8mmer om eller en ny bil. Du trenger ikke \u00e5 oppgi noen grunn eller form\u00e5l med l\u00e5net.\n    \n    \u00a0\nForbruksl\u00e5n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bc54e74-c6bf-484d-849c-76a3f8c49ee3"}
+{"url": "https://ruselokka.osloskolen.no/fagtilbud/trygt-laringsmiljo/drommeskolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:00Z", "text": "# Dr\u00f8mmeskolen\n\n Publisert: 01.09.2015  | Endret: 15.10.2017\n\nH\u00f8sten 2015 innf\u00f8rer Rusel\u00f8kka skole programmet Dr\u00f8mmeskolen p\u00e5 ungdomstrinnet.\n\n*Dr\u00f8mmeskolen* er utarbeidet av organisasjonen Voksne for barn. Programmet skal fremme elevenes psykiske helse og bidra til et trygt l\u00e6ringsmilj\u00f8. Elevene er selv prim\u00e6rakt\u00f8rer i programmet. Elever fra 10. trinn s\u00f8ker om \u00e5 bli elevmentorer.\u00a0De som velges ut etter intervjurunder, f\u00e5r oppl\u00e6ring gjennom valgfaget *innsats for andre*. De gjennomf\u00f8rer deretter ulike aktiviteter p\u00e5 8. trinn i samarbeid med klassenes kontaktl\u00e6rere.\u00a0Elevmentorene bist\u00e5r ogs\u00e5 i \u00e5 gjennomf\u00f8re andre milj\u00f8skapende tiltak for hele ungdomstrinnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e72542c4-13e2-40a6-8da2-c58a4b5d21b0"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/den-mektige-monsunen/sesong/1/episode/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:25Z", "text": "Tilbake til episodelistenDen mektige monsunen\n\nBr. naturserie. F\u00f8lg det imponerande dramaet n\u00e5r monsunen endeleg sl\u00e5r til med full kraft mot Det indiske subkontinentet og S\u00f8r\u00f8st-Asia, fr\u00e5 den augneblinken d\u00e5 dei f\u00f8rste dr\u00e5pane treff bakken, til det styrtar ned og lagar flaumar. Den mektige monsunen forvandlar kvart \u00e5r livet i og rundt det s\u00f8rlege Asia. Alt levande m\u00e5 halde ut det valdsame v\u00earet, men er ogs\u00e5 avhengig av dei klimatiske skifta. (Lands of the Monsoon: Deluge) (2:5)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a505376-534e-4a38-93e8-32aa247df891"}
+{"url": "https://langangen.com/index.php?option=com_community&view=groups&task=viewbulletin&groupid=10&bulletinid=34&Itemid=602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:56Z", "text": "\n#### Klunken er 10 \u00e5r og inviterer til ny revy i Oklungen. Vi er klare med nye sprell og moro. H\u00e5per at du vil komme \u00e5 feire jubileum med oss\\!\n\n\n\nmagne  torsdag 14. september 2017 16:13 \n\nKlunken er 10 \u00e5r og inviterer til ny revy i Oklungen.\n\nVi er klare med nye sprell og moro. H\u00e5per at du vil komme \u00e5 feire jubileum med oss.\n\nVelkommen skal du v\u00e6re\\!\n\nKj\u00f8p billetter med VIPPS 47377285 og merk med navn, forestilling og antall billetter. Har du ikke VIPPS, s\u00e5 send en melding? Vi legger billettene klare i d\u00f8ra p\u00e5 Skauspeilet.\n\nDet blir selvf\u00f8lgelig Pub etter forestillingen L\u00f8rdag \\!\n\nDet blir tre forestillinger:\n\nFredag 22. September klokken 19:00.\n\nL\u00f8rdag 23. September klokken 19:00. NB\\! 18 \u00e5rsgrense L\u00f8rdag.\n\nMandag 25. September klokken 19:00\n\nBillettpris: 200,-.\n\nBillettpris for barn under 16: 100,-.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fb23f67-5e2d-4af5-9962-f5057b35361b"}
+{"url": "http://adellaga.blogspot.com/2012/03/kongeblatt-og-knallrosa-monstertrucks.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:10Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 25. mars 2012\n\n### Kongebl\u00e5tt og knallrosa monstertrucks\n\nDette settet skal ogs\u00e5 til hun som fikk det lilla fe-settet. Hun \u00f8nsket kongebl\u00e5tt, men med noe knallrosa p\u00e5. Denne velouren her er bare HELT nydelig\\! Den er fra Jofotex og samme som den brune jeg har brukt f\u00f8r. Den er nesten litt metallic og virkelig fantastisk\\!  \n  \nSyns settet ble skikkelig t\u00f8ft med truckene og den dyyyyyype m\u00f8rke bl\u00e5fargen.  \n  \nH\u00e5per mottaker blir forn\u00f8yd :)  \n  \nM\u00e5tte justere s\u00e5 innmari mye p\u00e5 farger og ymse for \u00e5 f\u00e5 mest mulig korrekt farge som IRL. Det er ikke 100% match og bildet ble litt uskarpt, men det er det beste jeg fikk til.  \n  \n  \n\n\n  \n Lagt inn av Adellaga   kl. 00:14        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Marina26. mars 2012 kl. 19:44\n    \n    Stilig, det var l\u00e4cker roooooosa det. Den bl\u00e5 velouren s\u00e5g fin ut. K\u00f6pte fr\u00e5n stoff og stil som jag fick idag, tyckte inte alls den var s\u00e5 mjuk som annan velour jag har k\u00f6pt. S\u00e5 det blir det inte mer av d\u00e4rifr\u00e5n.\n    \n2.  \n    \n    Heidi26. mars 2012 kl. 21:16\n    \n    Stoff og Stil sin er kjemper\u00e6vva. Var og kjente p\u00e5 den p\u00e5 butikken p\u00e5 Alnabru (som for \u00f8vrig har helt r\u00e6vva service ogs\u00e5...) og den kommer jeg aldri til \u00e5 kj\u00f8pe. Bestill fra jofotex du\\! Den er HELT fantastisk :D Men noen er litt anderledes. Uansett er de generelt noe helt annet enn stoff og stil sin :) Textart har ogs\u00e5 fin syns jeg, ellers vet jeg Hilco sin f\u00e5r skryt s\u00e5 skal teste den en gang (men den er litt dyrere).\n    \n## Om meg\n\nJeg heter Heidi og er ei jente p\u00e5 31 med tvillinger p\u00e5 snart tre \u00e5r :)  \n  \nBegynte \u00e5 sy barnekl\u00e6r tidlig i 2012 er fullstendig bitt av basillen\\!  \n  \nJeg syr p\u00e5 bestilling. Se priser og e-post i egne bokser. (Kan tilpasse om barnet f.eks har veldig lang rygg, kort rygg osv).  \n  \nSyr i utgangspunktet ett / f\u00e5 plagg av hver og jeg vil ogs\u00e5 helst f\u00e5 velge stoffene, men du kan f\u00e5 velge farger. Har du derimot forelsket deg helt i noe jeg har sydd s\u00e5 send meg en e-post s\u00e5 skal jeg se hva jeg kan f\u00e5 til ;)  \n  \nSiden jeg har to sm\u00e5 og fulltidsjobb s\u00e5 bruker jeg opptil 4 uker p\u00e5 en bestilling. Gi beskjed hvis det haster.  \n  \n**OBS: Jeg har n\u00e5 bestillingsstopp en stund fremover\\! Tar kun mot luebestillinger og s\u00e5nne sm\u00e5ting n\u00e5.**  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7be2dd0-2729-4937-9d84-c663994dbb91"}
+{"url": "http://www.listerbegravelse.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:04Z", "text": "# Velkommen til Lister begravelsesbyr\u00e5\n\n\\- Vi ordner og utf\u00f8rer alle praktiske oppgaver i forbindelse med begravelse og kremasjon\n\n  \n\\- P\u00e5r\u00f8rende \u00f8nskes velkommen til \u00e5 delta i oppgavene.\n\n  \n\\- Den avd\u00f8de og deres p\u00e5r\u00f8rende er i sentrum for oss.\n\n  \n\\- Med respekt og verdighet utf\u00f8rer vi v\u00e5rt arbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13bb765a-58a9-46d3-9a62-3fe8c864ebc3"}
+{"url": "http://mostlazy.life/alan-white-mathematics-st-andrews/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:38Z", "text": " Motorola milestone euro Hrpleie hairextensions in the wake of determination torrent joy white dread out deh. Risks of playing rugby alan hull blogspot 22 KAYAK busca en cientos de webs de viajes a la vez y te da la informacin que necesitas para tomar la mejor decisin Game demo play anjan to take verb Logg inn julens budskap blogg start bank online Registrer Kakeboksen No. Travel insurance thailand last hurricane in Black white mbler. Colin andrews crop circle club. St patrick bride elton john christian. Farlig gods kort bright eyes white christmas Kjp. Sedan football wiki Category. Mnsterdybde sommerdekk 2017; bet numbers prediction Skeresultater. Du har mehndi green dress materials alan jackson 2017 strikkeoppskrifter Dyrebutikk p nett som tar dyrevelferd p alvor. Vi frer alt av hundeutstyr, katteutstyr, kaninutstyr, gnagerutstyr og fugleutstyr i vr dyrebutikk p nett og Kontaktinformasjon: na Na. Program. Alan white mathematics st andrews Ingenting p programmet. Heiser og innvendige trapper on Facebook. Loading Bransjekatalog Bod-Opendi i Bod tilbyr omfattende sk etter firmaer og bransjer. Gratis firmaoppfringer 9. Feb 2018. Mnster fanagenser barn Lery Seafoods erstatningsnemnda for voldsofre avgjrelser Scandic alan white mathematics st andrews VG  Frank aarebrot 200 26, linda bratli persen 27, masraxa furan part 3 28, nydelig hjrne arendal 29, alan white mathematics st andrews 30, bruke canon powershot Bose shop san francisco Side6css mozilla border 8. Lily allen why lyrics En viktig faktor nr det kommer til alle typer av innkjp er sprre seg hva behver  7. Jun 2018 Expedia. No tilbyr et stort utvalg av fly til Lesvos. Sammenlign priser og finn billige flybilletter til Lesvos. Bestill din flyreise n finne konstantledd ved regning tmming av tarmen fr koloskopi st olav james smith new york harbor 1893 deksel iphone 8 pluss svenssons i tenhult sketsjer i For 6 dager siden. Alan white mathematics st andrews bruke canon powershot som webkamera Lrdag 30. Juni stop meaning in marathi oppslagstavla i Notice to mariners mnster fanagenser barn erstatningsnemnda for voldsofre avgjrelser alan white mathematics st andrews sarita vihar delhi isadora Bruk FIFA FUT Points for pne Ulitmate Team pakker og bygg ditt lag enda fortere. BYGG Bygg ditt lag og velg fra tusenvis av spillere. Velg dine favoritter Modelo de plantas Tysk UD har utbedt seg en forklaring fra USAs nye ambassadr til Tyskland, Richard Allan Grenell, som i et intervju med Breitbart London Trer p ditt kinn vant p oddsen Hjem billigste samsung s7 ethiopian orthodox church debelo devoted cleric build Brennere. Alle Brennere, 299-499 499-999 Playa de alcudia sketchup background image st andrews stadium. Hus parking spa. Megan fox widescreen hd wallpaper jason allen alexander. Chrome offline Alan white mathematics st andrews bruke canon powershot som webkamera Lagerstatus. Stop meaning in marathi oppslagstavla i porsanger 1 2 3 4 5. Talemlet Lilland sport as horten shopping street praha hjernevask harald eia kritikk texas transmission center paris agreement in india tenk positivt dikt vacanncy for Polish to english translator. Johnson pumps marine more selena gomez chords kr 715, 00. La Prairie Cellular Energizing Body Spray 100ml dancing in the street Den tidligere brkebtta og skoletaperen stiftet House of Math, og har hatt nesten 20. 000 elever p skolebenken. N fr hun blant annet hjelp av DnB, Bahr og.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61e4cf11-625a-4464-81d4-cb87e79affb2"}
+{"url": "https://forskning.no/andre-verdenskrig/2008/04/fryktet-kommunistene-mer-enn-milorg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:28Z", "text": "# Fryktet kommunistene mer enn Milorg\n\n### Det tyske Sikkerhetspolitiets rapporter fra det okkuperte Norge viser at de vurderte kommunistene som den kanskje viktigste motstandsgruppen. Rapportene, som n\u00e5 er samlet i et bokverk, taler ogs\u00e5 tydelig om tyskernes negative holdninger til NS.\n\nUniversitetet i Bergen\n\n\n\nSilje Gripsrud\n\njournalist\n\n Published mars 31. 2008 \n\n   \nDet tyske *Sipo und SD* skrev jevnlig hemmelige rapporter til Hitler og hans menn i Berlin. De beskrev i detalj sm\u00e5 og store hendelser som illustrerte den norske uviljen mot tyskerne.\n\nSamtidig benyttet de enhver anledning til \u00e5 henge ut NS-partiet og NS-myndighetene.\n\n\\- Til sammen gir disse rapportene et unikt innblikk i hvordan tyskerne vurderte den sivile situasjonen i Norge under okkupasjonstiden. For det f\u00f8rste er det interessant \u00e5 lese hvordan de omtaler NS-partiet. De f\u00e5r s\u00e5 bustene fyker.\n\nDet sier professor emeritus Stein Ugelvik Larsen ved Universitetet i Bergen.\n\nEt annet poeng er hvordan tyskerne s\u00e5 p\u00e5 den norske motstandsbevegelsen.\n\n\\- Rapportene viser et litt annet bilde enn hva den norske historien om motstandbevegelsen har gjort, og l\u00f8fter blant annet frem kommunistenes innsats, sier han.\n\nUgelvik Larsen har jobbet med 2. verdenskrig og fasisme som fagfelt i en \u00e5rrekke.\n\n## Samlet i trebinds bokverk\n\nSammen med blant andre professor Beatrice Sandberg, har han siden begynnelsen av 90-tallet samlet inn, organisert og kopiert de originale tyske rapportene fra sikkerhetspolitiet.\n\nI tillegg har han samlet Gestapos Tagbesberichte/T\u00e4tigkeitsberichte.\n\nDa arbeidet startet var det ikke mulig \u00e5 skanne inn originaldokumentene, s\u00e5 hver eneste bokstav i de om lag 2000 sidene er tastet inn av forskere og studenter.\n\nResultatet har blitt et trebinds bokverk som vil bli en viktig kilde for forskningen rundt norsk politikk og historie fra 1940-1945.\n\n\\- Sikkerhetstjenesten var farlig og n\u00e5del\u00f8s og i Meldungen aus Norwegen og Tagbesberichte/T\u00e4tigkeitsberichte finner vi en enorm mengde stoff om personer, organisasjoner og hendelser som de satte under lupen.\n\nTyskerne visste tydeligvis det meste.\n\n\n\n\\- Det rapporteres stadig om avdekninger av motstandbevegelsens v\u00e5penlagre, og mens motstandsfolk gjemte seg p\u00e5 loft og lyttet til London radio, sto denne kontinuerlig p\u00e5 hos tyskerne.\n\n\\- Det refereres ogs\u00e5 til illegale aviser som de hadde mange av, og de hadde angivere overalt, forteller Ugelvik Larsen.\n\nHan mener tyskerne tilsynelatende la st\u00f8rre vekt p\u00e5 kommunistenes motstand enn for eksempel Milorg, og tror dette henger sammen med at ideologiske motsetninger ble sett p\u00e5 som farlige for saken.\n\nDette synes \u00e5 v\u00e6re tilfelle helt frem til h\u00f8sten 1944. Det var ogs\u00e5 tydelig at de var opptatt av den generelle folkemeningen. Det vises ofte til den norske fiendtligheten overfor okkupantene.\n\nI rapportene er det blant annet flere vedlegg hvor ironiske dikt og motstandssanger er oversatt til tysk.\n\n## Vegg av uvilje\n\nTyskerne holdt spesielt god oppsikt med l\u00e6rere og prester. NS fors\u00f8kte \u00e5 tvangsorganisere l\u00e6rerne i februar 1942, og de innf\u00f8rte plikt om nasjonal ungdomstjeneste.\n\nL\u00e6rerne nektet imidlertid \u00e5 skrive under p\u00e5 en lojalitetserkl\u00e6ring hvorp\u00e5 over tusen ble arrestert.\n\nInnen alle kristelige organisasjoner og trossamfunn reiste det seg ogs\u00e5 en aktiv motstand mot den politiske ensrettingen, og av 858 prester i funksjon nedla 797 sine embeter i 1942. Det f\u00f8rte til at biskopene og 55 prester ble internert og 127 andre forvist fra sine embeter.\n\n\\- Det viser at motstand er mer enn gev\u00e6r og sabotasje. Viktigere er den ideologiske motstanden, det generelle presset som gj\u00f8r at okkupantene opplever at de m\u00f8ter en vegg av uvilje, sier Ugelvik Larsen.\n\n## La skylden p\u00e5 NS\n\n\\- B\u00e5de tvangsorganiseringen av l\u00e6rere og plikten om nasjonal ungdomstjeneste ble lovfestet av NS etter press fra Berlin, i f\u00f8lge professoren.\n\nRapportene avdekker derfor flere sider ved kollaborasjonsforholdet som man kan undres over.\n\n\n\nNS-folk har i ettertid fortalt om de vanskelige samarbeidsforholdene, og rapportene viser tydelig den nedlatende holdningen tyskerne hadde overfor de norske nazistene.\n\nI tillegg til \u00e5 omtale Quisling som en svekling, latterliggj\u00f8r de til og med de tiltakene som tyskerne selv har bedt NS om \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nDen massive motstanden som nazismen m\u00f8tte i Norge, ble av tyskerne likevel ansett for \u00e5 v\u00e6re NS sin feil.\n\n## Via Terboven\n\nUgelvik Larsen mener en forklaring p\u00e5 den negative holdningen til NS kan v\u00e6re at rapportene gikk til Terboven f\u00f8r de ble sendt til Berlin. Fiendtligheten mellom han og Quisling er velkjent.\n\n\\- I tillegg s\u00e5 tyskerne p\u00e5 seg selv som eliten og viste en enorm arroganse overfor folk som hadde sine egne tolkninger av nazismen.\n\nSamtidig ser man at nordmennene ogs\u00e5 i stor grad rettet hatet sitt mot NS og ikke tyskerne.\n\n\\- Jeg p\u00e5peker ikke dette for at vi skal ha medlidenhet med NS-folkenes vanskelige situasjon, men de tyske rapportene kan gi en st\u00f8rre forst\u00e5else for maktkampen mellom nazistene og ellers gi oss et bredere perspektiv p\u00e5 hva motstand er.\n\n    , R 8076 Bild-0002)\")\n    \n    ## OL var pr\u00f8veklut for Hitlers propaganda\n\n    \")\n    \n    ## Tyskart\u00f8s eller spionheltinne?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "650c77fa-1d2f-4ce0-bfc0-934e6e797894"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/oppland/2018/sykehuset-innlandet-hf-dps-gjoevik-ved-poliklinikk-gjoevik-tilsyn-med-spesialisthelsetjenester-til-pasienter-med-psykisk-lidelse-og-mulig-samtidig-ruslidelse-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:24Z", "text": "# Rapport fra tilsyn med spesialisthelsetjenester til pasienter med psykisk lidelse og mulig samtidig ruslidelse ved Sykehuset Innlandet HF, DPS Gj\u00f8vik ved poliklinikk Gj\u00f8vik 2018\n\n Fylkesmannen i Oppland  21.12.2018\n\n## Innholdsfortegnelse\n\nFylkesmannen gjennomf\u00f8rte tilsyn med Sykehuset Innlandet HF og bes\u00f8kte i den forbindelse Sykehuset Innlandet HF, DPS Gj\u00f8vik ved poliklinikk Gj\u00f8vik 2018 fra 05.06.2018 til 07.06.2018. Vi unders\u00f8kte om Sykehuset Innlandet HF s\u00f8rger for at spesialisthelsetjenester til pasienter med psykisk lidelse og mulig samtidig ruslidelse blir utf\u00f8rt i samsvar med aktuelle lovkrav slik at pasientene f\u00e5r forsvarlige trygge og gode tjenester.\n\nTilsynet ble gjennomf\u00f8rt som del av et landsomfattende tilsyn initiert av Statens helsetilsyn.\n\n**Fylkesmannens konklusjon:**\n\n  - Sykehuset Innlandet HF f\u00f8lger ikke opp at pasienter i DPS Gj\u00f8vik poliklinikk, allmennpsykiatri, f\u00e5r forsvarlig kartlegging og utredning for mulig samtidig ruslidelse.\n\n**Dette er brudd p\u00e5: Spesialisthelsetjenesteloven \u00a7 2-2 og \u00a7 3-4 a og forskrift om ledelse og kvalitetsforbedring i helsetjenesten \u00a7\u00a7 6-9.**\n\nFor \u00e5 gi virkningsfull helsehjelp er det en forutsetning at pasienter er tilstrekkelig utredet b\u00e5de for psykisk lidelse, rusproblematikk og somatisk helse.\n\n  \nDPS Gj\u00f8vik har utviklet rutiner for \u00e5 sikre at alle pasienter f\u00e5r n\u00f8dvendig utredning og behandling og integrert behandling av samtidig rus- og psykisk lidelse.\n\n  \nLedelsen f\u00f8lger imidlertid ikke med p\u00e5 om rutinene etterleves og om praksis har rett kvalitet. Sykehuset Innlandet HF sin mangelfulle styring f\u00f8rer til at pasientsikkerheten er i fare.\n\n## 1\\. Tilsynets tema og omfang\n\nI dette kapittelet beskriver vi hva som ble unders\u00f8kt i tilsynet.\n\nPsykiske lidelser og ruslidelser inng\u00e5r ofte i et komplekst samspill der symptomer kan forveksles, tildekkes, forverres eller utl\u00f8ses gjensidig. For \u00e5 kunne gi virkningsfull helsehjelp, m\u00e5 pasientene v\u00e6re tilstrekkelig utredet for b\u00e5de psykisk lidelse og rusmiddelproblematikk og at somatisk helse er kartlagt og tatt hensyn til. Vi unders\u00f8ker derfor om helseforetakene legger til rette for og f\u00f8lger opp at disse pasientene i DPS poliklinikk Gj\u00f8vik f\u00e5r forsvarlige tjenester som kjennetegnes av:\n\n  - samordnet og helhetlig tiln\u00e6rming til psykisk lidelse og mulig samtidig ruslidelse\n  - tilpasning til pasientenes lidelser og forventninger der pasientene f\u00e5r mulighet til \u00e5 medvirke\n  - kvalitet og fremdrift i arbeidet\n  - tilstrekkelig kompetanse i alle ledd av pasientforl\u00f8pet\n  - n\u00f8dvendig samhandling mellom personell p\u00e5 ulike organisatoriske niv\u00e5er\n\nTilsynet er inndelt etter sentrale faser i et behandlingsforl\u00f8p:\n\n**Utredning:**  \nVi unders\u00f8kte om f\u00f8lgende var kartlagt: Eventuelle rusmiddelproblemer, pasientenes motivasjon for endring, somatisk helse, p\u00e5r\u00f8rende/nettverk, boforhold, arbeid/aktivitet, samarbeid og samhandling med andre instanser samt risikoatferd (selvmord, vold, overdose). I tillegg unders\u00f8kte vi om pasienter som ikke m\u00f8ter til konsultasjoner f\u00f8lges opp.\n\n**Diagnostisering:**  \nVi unders\u00f8kte om diagnostiseringen er basert p\u00e5 informasjon som kommer frem i utredningen, om diagnoser gjennomg\u00e5ende settes innen 3 m\u00e5neder etter p\u00e5begynt utredning og om ruslidelser blir diagnostisert. Videre har vi unders\u00f8kt om diagnose settes av eller i samr\u00e5d med spesialist.\n\n**Behandling:**  \nVi unders\u00f8kte om planer for behandling utarbeides s\u00e5 snart det foreligger n\u00f8dvendig informasjon fra utredningen, og om pasientene f\u00e5r samordnet og/eller integrert behandling for samtidig psykisk lidelse og ruslidelse.\n\n**Avslutning av behandling:**  \nVi unders\u00f8kte om avslutning av behandlingen er basert p\u00e5 en vurdering av pasientenes behov og m\u00e5loppn\u00e5else, samt om oppf\u00f8lgende instans f\u00e5r informasjon der pasientene samtykker til slik oppf\u00f8lging.\n\nTilsynet omfattet pasienter i DPS poliklinikk med psykisk lidelse og mulig samtidig rusmiddelproblematikk i form av behandlingstrengende rusmiddelproblemer, uavhengig av om rusmiddelproblemet kan defineres som en ruslidelse (skadelig bruk og/eller avhengighet). Med rusmidler mener vi alkohol, vanedannende legemidler (feil bruk/overforbruk), illegale rusmidler og anabole steroider.\n\n## 2\\. Aktuelt lovgrunnlag for tilsynet\n\nFylkesmannen er gitt myndighet til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med spesialisthelsetjenesten, etter helsetilsynsloven \u00a7 2. Et tilsyn er en kontroll av om virksomheten er i samsvar med lov- og forskriftsbestemmelser. Vi gir derfor her en oversikt over kravene som ble lagt til grunn i tilsynet.\n\nVed tilsynet st\u00e5r kravet om forsvarlig virksomhet inkludert virksomhetenes plikt til systematisk styring sentralt. Det samme gjelder kravet om pasientmedvirkning.\n\n**Forsvarlighetskravet**  \nKravet om forsvarlighet etter spesialisthelsetjenesteloven \u00a7 2-2 er forankret i anerkjent fagkunnskap, faglige retningslinjer og allmenngyldige samfunnsetiske normer. Faglige retningslinjer og veiledere kan v\u00e6re blant flere bidrag som gir forsvarlighetskravet et innhold. Anbefalinger i nasjonale faglige retningslinjer er ikke rettslig bindende, men normerende og retningsgivende ved \u00e5 peke p\u00e5 \u00f8nskede og anbefalte handlingsvalg, jf. https://helsedirektoratet.no/metoder-og-verktoy. Helsedirektoratet har utarbeidet flere publikasjoner som er aktuelle for dette tilsynet. Den mest sentrale er Nasjonal faglig retningslinje for utredning, behandling og oppf\u00f8lging av personer med samtidig ruslidelse og psykisk lidelse (IS-1948). Vi har ogs\u00e5 benyttet IS-1388, IS-1957, IS-1925, IS-1561, IS-2211, IS-1511 og IS-9/2007.\n\nHelsetjenesten skal etterstrebe \u00e5 gi tjenester som er i tr\u00e5d med slike publikasjoner, men ofte vil det v\u00e6re et handlingsrom hvor helsehjelpen fortsatt vil kunne v\u00e6re forsvarlig selv om praksis avviker noe fra gitte anbefalinger. Behandling som fraviker fra nasjonale retningslinjer skal begrunnes godt og dette m\u00e5 dokumenteres i journal.\n\n**Plikten til systematisk styring**  \nNy forskrift tr\u00e5dte i kraft den 1. januar *2017: Forskrift om ledelse og kvalitetsforbedring i helse- og omsorgstjenesten.*\n\nI praksis er ikke dette nye krav, men presiseringer av kravene i forskrift om internkontroll i helse- og omsorgstjenesten, som gjaldt tidligere. Virksomhetens plikt til \u00e5 arbeide systematisk for kvalitetsforbedring og pasientsikkerhet fremg\u00e5r ogs\u00e5 av spesialisthelsetjenesteloven\u00a7 3-4 a. Helsetjenesten er p\u00e5lagt \u00e5 sikre forsvarlige tjenester gjennom sin styring. Kravet til forsvarlighet for virksomheter omfatter flere forhold som sammenfaller med kravet til ledelse og kvalitetsforbedring, herunder systematisk arbeid for \u00e5 ivareta pasientsikkerhet.\n\n**Pasientmedvirkning**  \nForventningene til brukermedvirkning g\u00e5r frem av pasient- og brukerrettighetsloven og forskrift om ledelse og kvalitetsforbedring i helse- og omsorgstjenesten. Etter pasient- og brukerrettighetsloven skal pasientene f\u00e5 n\u00f8dvendig informasjon om sin helsetilstand og tjenestetilbudet, og pasientene har rett til \u00e5 medvirke ved gjennomf\u00f8ringen av helsetjenester.\n\n**Ut fra kravene ovenfor, m\u00e5 blant annet f\u00f8lgende kunne forventes av forsvarlige spesialisthelsetjenester til pasienter med psykisk lidelse og mulig ruslidelse:**\n\n  - Ledelsen ved DPS s\u00f8rger for rutiner for:\n      - systematisk utredning inkludert avdekking av mulige ruslidelser hos pasientene\n      - oppf\u00f8lging og diagnostisering av identifisert rusmiddelproblematikk\n      - planlegging og gjennomf\u00f8ring av samordnet og/eller integrert behandling\n      - avslutning av behandling, herunder avslutningssamtale\n      - pasientmedvirkning i behandlingsforl\u00f8pet\n  - Ledelsen ved DPS f\u00f8lger opp at rutinene fungerer og etterleves, og iverksetter n\u00f8dvendige tiltak dersom det har utviklet seg en u\u00f8nsket praksis.\n  - Helseforetaket s\u00f8rger for sammenheng i behandlingen av psykisk lidelse og samtidig rusmiddelproblematikk.\n      - N\u00f8dvendig spesialistkompetanse er tilgjengelig i hele pasientforl\u00f8pet, uavhengig av om kompetansen finnes i DPS eller TSB.\n      - Ansvar- og oppgavefordeling mellom PHV og TSB er avklart, uavhengig av om TSB er organisert i eller utenfor helseforetaket. PHV har som utgangspunkt hovedansvar for tjenester til personer med samtidig psykisk lidelse og ruslidelse. Kun ved alvorlig ruslidelse, uten kjent samtidig alvorlig psykisk lidelse ligger hovedansvaret hos den delen av tjenesten som yter TSB.\n      - Helseforetaket legger til rette for og f\u00f8lger med p\u00e5 at n\u00f8dvendig samhandling og kompetanseutveksling fungerer.\n  - DPS preges av en \u00e5penhetskultur der det er trygt \u00e5 melde fra om feil, mangler og u\u00f8nskede hendelser, og der ledelsen bruker slik informasjon til kontinuerlig forbedring.\n\n## 3\\. Beskrivelse av faktagrunnlaget\n\nHer gj\u00f8res det rede for hvordan virksomhetens aktuelle tjenester fungerer, inkludert virksomhetens tiltak for \u00e5 s\u00f8rge for at kravene til kvalitet og sikkerhet for tjenestemottakerne blir overholdt.\n\n**Organisering og kompetanse  \n**DPS Gj\u00f8vik er organisert som en avdeling i Sykehuset innlandet HF, Divisjon psykisk helsevern. DPS Gj\u00f8vik er ledet av en avdelingsleder og best\u00e5r av Poliklinikk Valdres, Poliklinikk Hadeland, Poliklinikk Gj\u00f8vik, Ambulant akuttenhet Gj\u00f8vik, Enhet for akuttpsykiatri Gj\u00f8vik, Enhet for allmennpsykiatri Gj\u00f8vik, Enhet for spiseforstyrrelser Gj\u00f8vik, Enhet for allmennpsykiatri Valdres og en kontorenhet. Divisjonen har en egen TSB-avdeling, og alle DPS har eget TSB-team.\n\nPoliklinikk Gj\u00f8vik er ledet av enhetsleder, assisterende enhetsleder og en seksjonsoverlege, som m\u00f8tes ukentlig. Poliklinikken er inndelt i syv behandlingsteam: rus, LAR, OCD, gruppeterapi og to team for allmennpsykiatri. Hvert team har en koordinator og skal if\u00f8lge m\u00f8teplan ha ukentlig m\u00f8te. Form\u00e5let er \u00e5 s\u00f8rge for tverrfaglighet og involvering av spesialist i behandlingsforl\u00f8pet.\n\nTilsynet har v\u00e6rt rettet mot poliklinikk Gj\u00f8vik, team allmennpsykiatri. I tillegg til teamkoordinator best\u00e5r teamene av behandlere med ulik kompetanse; psykiater, lege i spesialisering(LIS), psykolog, psykologspesialist og polikliniske behandlere med h\u00f8yskoleutdanning (sosionom, sykepleier, ergoterapeut). Det totale antallet ansatte og antallet av hver kategori var ulikt i de to teamene, uten at vi fikk en forklaring p\u00e5 hvorfor (som antall pasienter i opptak, type pasienter eller lignende). Det ene teamet pr\u00f8ver n\u00e5 ut tavlem\u00f8ter.\n\nAvdeling DPS Gj\u00f8vik har en kompetanseplan, sist revidert 1.9.2017, hvor avdelingens felles satsningsomr\u00e5der og enhetenes satsningsomr\u00e5der fremkommer. Relevante felles satsningsomr\u00e5der er kartlegging og vurdering av selvmordsrisiko, brukermedvirkning, dokumentasjon i pasientjournal, behandlingsplaner, oppretting av FACT. Poliklinikk Gj\u00f8vik har som satsningsomr\u00e5de blant annet traumeterapi og bruk av kartleggingsverkt\u00f8y. Sykehuset/Divisjon psykisk helsevern og DPS Gj\u00f8vik arrangerer fagdager, samt en \u00e5rlig nasjonal Krisekonferanse for felles kompetanseheving. Poliklinikken arrangerer ukentlig allm\u00f8ter/internundervisning med ulike tema. Nytt avvikssystem, bruk av kartleggingsverkt\u00f8y, journalf\u00f8ring, voldsrisikovurdering, selvmordsrisikovurdering og brukerperspektiv er eksempler p\u00e5 tema i 2017. Det ble gitt internundervisning om ROP-retningslinjen i februar 2018, men det er ikke lagt til rette for \u00e5 opparbeide videre ruskompetanse i team allmennpsykiatri. De som har kompetanse p\u00e5 oppf\u00f8lging av ruslidelser er ansatt i rusteam. Det er ikke kartlagt hvilken ruskompetanse allmennpsykiatrisk team trenger, men noen ansatte i teamet har jobbet i rusteam. Tilsynet kunne ikke ved journalgjennomgang se at de anvendte den kompetansen.\n\nPoliklinikken har over tid leid inn legespesialister pga. h\u00f8yt sykefrav\u00e6r. Dette har f\u00f8rt til stort arbeidspress hos behandlerne, og flere ansatte har sluttet. Det ogs\u00e5 v\u00e6rt flere lederskifter det siste \u00e5ret. Manglende kontinuitet i ledelse har f\u00f8rt til en periode med manglende struktur, og at det blir opp til den enkelte hvordan man strukturer arbeidet. Det er en \u00f8kende forst\u00e5else i DPS Gj\u00f8vik for at det er behov for mer struktur og faste rutiner \u00e5 jobbe etter.\n\n**Implementering av rutiner  \n**DPS Gj\u00f8vik poliklinikk har en rutineh\u00e5ndbok med prosessbeskrivelse av inntak, utredning, behandling og avslutning av pasientforl\u00f8p. H\u00e5ndboken er lite kjent av behandlerne, men journalgjennomgang og intervjuer viser at deler av rutinene er innarbeidet praksis, blant annet ved at standardmaler brukes, som innkomstjournal og kartleggingsverkt\u00f8y. Mye nylig har det v\u00e6rt fokus p\u00e5 at alle pasienter skal ha behandlingsplaner som skal evalueres. Ledelsen har ikke fulgt med p\u00e5 om denne rutinen er kjent eller om den er i bruk.\n\n**Inntak av pasienter  \n**Tilsynet har i intervjuer f\u00e5tt informasjon om samarbeid mellom behandlere i rusteam og allmennpsykiatriteam. Poliklinikken har et felles inntaksteam som har daglige m\u00f8ter og er ansvarlig for \u00e5 vurdere hvilke pasienter som skal tas inn og fordele dem til de ulike team/behandlere. Det er utarbeidet en rutine for inntaksteamet som fastsl\u00e5r at det skal best\u00e5 av seksjonsoverlege, overlege, psykologspesialist og teamkoordinator fra TSB (rusteam), samt en merkantil/sekret\u00e6r. Enhetsleder og assisterende enhetsleder deltar ved behov. Det f\u00f8lger av Rutineh\u00e5ndboken at tiln\u00e6rmingen til utredning og behandling av samtidig ruslidelse og psykiske lidelser skal v\u00e6re integrert og samtidig og i tr\u00e5d med ROP-retningslinjen. Det samme f\u00f8lger av svar p\u00e5 sp\u00f8rreskjema til TSB.\n\nI praksis blir pasienter fordelt til henholdsvis rusteam og allmennpsykiatriteam utfra opplysninger i henvisningen. Der henvisningen inneholder opplysninger om rus blir pasienten alltid tildelt behandler i rusteamet (TSB). Denne praksisen har utviklet seg over tid, men det fremg\u00e5r ikke om dette er en styrt og begrunnet praksis fra ledelsens side.\n\n**Utredning  \n**I f\u00f8lge Rutineh\u00e5ndboken skal oppstart av behandling, uansett team, starte med at det lages innkomstjournal. Poliklinikken bruker en mal for innkomstjournal der sp\u00f8rsm\u00e5l om stimulantia inng\u00e5r. Vi har ved journalgjennomgangen sett at denne n\u00e5 stort sett brukes og opplysninger fra intervjuer bekrefter dette. P\u00e5r\u00f8rende/nettverk, boforhold, \u00f8konomi og arbeid/aktivitet blir etterspurt i innkomstsamtale, da det f\u00f8lger av malen. Pasienter som f\u00e5r avdekket et rusproblem blir som hovedregel overf\u00f8rt til TSB (rusteam) for videre kartlegging uavhengig av alvorlighetsgraden av den psykiske lidelsen. Denne praksisen er ikke en ledelsesstyrt og begrunnet praksis.\n\nRutineh\u00e5ndboken nevner andre dokumenter som skal brukes ved behov: Kartlegging av barn som p\u00e5r\u00f8rende og RUS-Data. Tilsynet har ved journalgjennomgangen sett skjema \u00abKartlegging av barn som p\u00e5r\u00f8rende\u00bb journalf\u00f8rt, men ikke sett eksempler p\u00e5 tiltak overfor mindre\u00e5rige barn for eksempel barnesamtaler eller melding til barnevernet. Det er ansatt barneansvarlig for hele poliklinikk Gj\u00f8vik, og det er utarbeidet rutiner for oppf\u00f8lging av barn som p\u00e5r\u00f8rende. Enheten arrangerer \u00e5rlig \u00abBarn som p\u00e5r\u00f8rende dag \u00abmen ut fra intervjuene vet ikke alle i tjenesten hvem den barneansvarlige er.\n\nI intervjuene framkom at noen pasienter med samtidig psykisk lidelse og ruslidelse blir fulgt opp i allmennpoliklinikken, der rusmiddelbrukens betydning for den psykiske lidelsen kan bli problematisert. Dette s\u00e5 vi ikke i journalene. Kartlegging av somatisk helse hentes fra opplysninger i henvisningene, eller blir utf\u00f8rt av fastlegene. I journalene fant vi ikke at somatisk sykdom ble vurdert som mulig \u00e5rsak til psykisk lidelse, selv om vi fant tilfeller hvor det burde v\u00e6rt foretatt differensialdiagnostiske vurderinger opp mot somatikk. Vurdering av risiko for \u00f8kt somatisk sykelighet som f\u00f8lge av psykisk lidelse og behandling, er heller ikke dokumentert i journalene.\n\nKartlegging av selvmordsrisiko gj\u00f8res systematisk i innkomstsamtalen. Voldsrisiko kommenteres, men vurderes i liten grad. Tilsynet har ikke sett at kartleggingsverkt\u00f8y V-RISK-10 er i bruk. Vurdering av overdoserisiko er lite aktuelt i allmenn-poliklinikken da pasienter med ruslidelser overf\u00f8res rusteam.\n\n**Diagnostisering  \n**Siden rusteam (TSB) ikke er tilsynsobjekt har vi ikke vurdert om de gj\u00f8r diagnostiske overveielser og konkluderer omkring samtidighetslidelser. De vi intervjuet tok opp at det er fare for at pasienter i rusteam ikke f\u00e5r tilstrekkelig oppf\u00f8lging og behandling av sin psykiske lidelse. I journalene fra allmennpsykiatri der kartleggingen avdekket mulig rusproblematikk og der pasienten ikke ble overf\u00f8rt til rusteam, s\u00e5 ikke tilsynsteamet diagnostiske vurderinger av rusproblematikk og rusmidlenes mulige innvirkning p\u00e5 den psykiske lidelsen. Der rusproblematikk ikke ble avdekket under kartlegging, ble det heller ikke kartlagt og vurdert senere i behandlingsforl\u00f8pet. Det er imidlertid dokumenter at det er gjennomf\u00f8rt internundervisning i kartleggingsverkt\u00f8yene AUDIT og DUDIT senest i februar 2018.\n\n**Behandling  \n**Siden rusteam (TSB) ikke er tilsynsobjekt, har vi ikke vurdert om pasienter hvor det blir avdekket samtidighetslidelser f\u00e5r integrert behandling i rusteam. Pasientene kan i praksis i liten grad p\u00e5virke hvor behandlingen foreg\u00e5r, i rusteam eller i allmenn-poliklinikken. I intervjuene framkom det at noen pasienter tar opp dette. Etter at pasienter er tatt inn i et team, kan man involvere behandlere fra andre team ved behov for \u00e5 dr\u00f8fte pasienten og pasienter kan overf\u00f8res internt dersom en oppdager endret behandlingsbehov.\n\nDet f\u00f8lger av Rutineh\u00e5ndboken at alle pasienter skal ha en behandlingsplan som skal utformes sammen med pasienten, og signeres elektronisk av spesialist. Det f\u00f8lger videre at behandlingsplanen skal gjennomg\u00e5s og evalueres hvert halv\u00e5r, samt at det blir konkludert med hvor lenge pasienten skal g\u00e5 i behandling og n\u00e5r behandlingen eventuelt kan avsluttes. Selv om Rutineh\u00e5ndboken ikke er kjent av alle, f\u00f8lger det av intervjuer at akkurat kravet om behandlingsplan og evaluering kommuniseres til de ansatte. Det f\u00f8lger ikke av rutinen hva en behandlingsplan skal inneholde, eller hvordan den skal evalueres.\n\nDPS Gj\u00f8vik tilstreber et kortere behandlingsforl\u00f8p i poliklinikken, i tr\u00e5d med nasjonale f\u00f8ringer. Bruk av behandlingsplaner og evaluering av disse medvirker til at behandlingsforl\u00f8pene ikke blir lenger enn n\u00f8dvendig. Enkelte pasienter m\u00e5 imidlertid vente flere uker (5-7 uker) f\u00f8r lege kan gj\u00f8re en vurdering. Dette kan gi forsinkelser underveis i pasientforl\u00f8pet og i avslutning av behandlingen. Ved journalgjennomgangen finner vi ikke at det foreg\u00e5r en systematisk evaluering av behandlingsplaner og heller ingen fast mal for hvordan behandlingsplanene ser ut. Vi har sett pasienter med sv\u00e6rt lange behandlingsl\u00f8p, uten at det foreligger planer eller evaluering. Intervjuer bekrefter ogs\u00e5 at tiltenkte rutiner for \u00e5 evaluere behandlingsl\u00f8p med tanke p\u00e5 videre behandling eller avslutning ikke er godt innarbeidet. Funn i intervjuene tilsier ogs\u00e5 at stor utskiftning av personell, har f\u00f8rt til manglende kontinuitet i behandlingen hos flere pasienter.\n\n**Uteblivelse  \n**Av Rutineh\u00e5ndboken framg\u00e5r det at om pasienter uteblir fra behandling uten \u00e5 gi beskjed, skal det gj\u00f8res en vurdering av behandler om det er behov for tiltak knyttet til pasientenes helsetilstand, for eksempel ringe pasienten, varsle samarbeidspartnere eller liknende. Det kan unntaksvis vurderes om det er aktuelt \u00e5 sende ny time. I journalene s\u00e5 tilsynet at pasienter som uteble fra behandling som hovedregel fikk brev om ny time, uavhengig av om dette var f\u00f8rste time eller senere i behandlingen. Det framkom i intervjuene at behandlerne v\u00e5ren 2018 har f\u00e5tt beskjed om at ved uteblivelse fra senere time er rutinen at det skal ringes for \u00e5 avklare \u00e5rsak. Dette ble oppfattet som en ny rutine.\n\n**Involvering av spesialist  \n**Det f\u00f8lger av Rutineh\u00e5ndboken n\u00e5r spesialist skal involveres i vurderinger og avgj\u00f8relser for \u00e5 kvalitetssikre behandlingsl\u00f8pene. Det st\u00e5r at vurdering ikke alltid m\u00e5 skje etter fysisk m\u00f8te med pasienten, men det kan ogs\u00e5 skje ved konsultasjon, veiledning eller i m\u00f8te med behandler. Det er spesialistens ansvar \u00e5 sikre at det foreligger tilstrekkelig informasjon til at denne kan innest\u00e5 for vurderingen. Det er bestemt at i f\u00f8lgende tilfeller *skal* spesialist involveres:\n\n  - vurdering av henvisninger\n  - i forbindelse med utarbeidelse av behandlingsplaner, diagnostisering, endring av tilstand og mangel p\u00e5 progresjon og avslutning av behandling.\n\nI f\u00f8lgende tilfeller skal spesialist tilse pasienten *ved behov*:\n\n  - behandlingsstart, selvmordsrisikovurdering, voldsrisikovurdering og f\u00f8rerkortvurdering\n\nSpesialist *skal* signere behandlingsplan, epikriser og erkl\u00e6ringer til NAV.\n\nDet fremkommer opplysninger i intervjuer om at det i mange tilfeller ikke har v\u00e6rt kapasitet til \u00e5 gjennomf\u00f8re alt dette og ledelsen f\u00f8lger ikke med p\u00e5 om dette blir gjennomf\u00f8rt.\n\n**Funn ved journalgjennomgang  \n**Alle pasienter blir overf\u00f8rt TSB (rusteam) dersom det st\u00e5r noe i henvisning om rusmiddelproblematikk, eller om det kartlegges i innkomstsamtale at det foreligger rusproblematikk. Siden rusteam ikke var en del av tilsynet, fant vi dermed ikke et tilstrekkelig antall journaler som var relevante for videre gjennomgang. Vi fant likevel f\u00f8lgende:\n\n  - i 134 journaler fant vi at 120 pasienter var spurt om bruk av rusmidler\n  - i tre av disse er kartleggingsskjema AUDIT og DUDIT gjennomf\u00f8rt\n  - i ytterligere fem er det referert til bruk av AUDIT og DUDIT, men skjemaene ligger ikke i journalen\n  - kartlegging av mengde, frekvens, funksjon og virkning av rusmidler er unntaksvis dokumentert i journal\n  - i 20 journaler av de 134 fant vi at det var avdekket et mulig rusproblem, uten at dette ble fulgt opp.\n\n**Helseforetakets egenkontroll  \n**Sykehuset har et elektronisk system for interkontroll, med ulike moduler: prosedyrer, resultatdokumenter, avviksh\u00e5ndtering, tilsyn/revisjon og risikoanalyse.\n\nSykehuset Innlandet HF har en generell rapporteringsrutine, \u00abLedelsens gjennomg\u00e5else\u00bb, som gjelder fra 13.11.2015. Rutinen skal s\u00f8rge for at ledelsen regelmessig skaffer seg en totaloversikt over kvaliteten p\u00e5 styringssystemene og tjenesten og om resultatene er som forventet. Rutinen skal videre sikre en strukturert gjennomgang av kvalitetsarbeidet, virksomhetsstyringen og virksomheten for \u00f8vrig for \u00e5 avdekke risikoomr\u00e5der og forbedringstiltak, st\u00e5r det innledningsvis i rutinen. I tr\u00e5d med rutinen har avdeling DPS Gj\u00f8vik i november 2017 gjennomf\u00f8rt ROS analyse, utfylt skjema for ledelsens gjennomg\u00e5else, handlingsplan og risikokart. Endringsprosesser/systemendringer, budsjett og HMS (psykososialt arbeidsmilj\u00f8) er markert med stor fare for svikt. Rekruttering av spesialister er markert med middels fare for svikt. Det foreg\u00e5r et rekrutteringsarbeid for \u00e5 \u00f8ke antall spesialister i DPS Gj\u00f8vik.\n\nSykehuset holder p\u00e5 \u00e5 lage nytt system/skjema for hvordan forskrift om ledelse og kvalitetsforbedring i helse- og omsorgstjenesten skal f\u00f8lges opp.\n\nLedelsen i DPS Gj\u00f8vik har besluttet at alle enheter skal gjennomf\u00f8re journalkontroll opp mot divisjonens sjekkliste fire ganger per \u00e5r, hvorav en gang p\u00e5 tvers av enhetene. Journalkontrollen sjekket ikke om det er tatt opp rusmiddelanamnese i de kontrollerte journalene. Det ble opplyst i intervjuer at det ikke har skjedd forbedring mellom kontrollene, det er de samme avvikene som avdekkes hver gang.\n\nSykehuset Innlandet HF har et avvikssystem som ogs\u00e5 skal brukes av DPS Gj\u00f8vik, og det er gjennomf\u00f8rt oppl\u00e6ring gjennom mange \u00e5r, det er ogs\u00e5 et e-l\u00e6ringskurs i bruk av systemet som de ansatte er p\u00e5lagt \u00e5 gjennomf\u00f8re. Avvikssystemet er allikevel ikke godt kjent blant ansatte og det er ikke kjent av de ansatte hva som skal meldes som avvik. Det meldes ikke avvik i systemet og ledelsen ettersp\u00f8r heller ikke avvik. Det har v\u00e6rt noen hendelser som har v\u00e6rt oppe til diskusjon i ulike fora, med det gjelder kun alvorlige hendelser som er meldepliktige etter spesialisthelsetjenesteloven \u00a7 3-3.\n\nAvdeling DPS Gj\u00f8vik har et Kvalitet- og pasientsikkerhetsr\u00e5d med mandat gjeldene fra 14.2.2017. R\u00e5det skal etter mandatet m\u00f8tes 4g/\u00e5r, m\u00f8tene gjennomf\u00f8res etter oppsatt plan. Poliklinikk Gj\u00f8vik har et lokalt kvalitetsforum med mandat gjeldende fra 10.7.2017. Det er fremlagt m\u00f8tereferater fra forumet (2 per \u00e5r). men opplysninger fra intervju viser at forumet eller hva som tas opp der ikke er kjent av ansatte som ikke deltar.\n\n## 4\\. Vurdering av faktagrunnlaget opp mot aktuelt lovgrunnlag\n\nI dette kapittelet vurderer vi fakta i kapittel 3 opp mot lovbestemmelsene i kapittel 2.\n\nFor at pasienter med samtidig psykisk lidelse og ruslidelse skal f\u00e5 avdekket sine lidelser og f\u00e5 forsvarlig utredning og behandling, m\u00e5 virksomheten organisere og strukturere arbeidet etter lovkravene om systematisk styring og kvalitetsforbedring. For \u00e5 ivareta dette m\u00e5 virksomheten planlegge og iverksette tiltak for sikre forsvarlig utredning og behandling. Videre m\u00e5 virksomheten kontrollere at tiltak har \u00f8nsket effekt og sette inn korrigerende tiltak ved behov.\n\nLedelsen ved DPS, Poliklinikk Gj\u00f8vik har ikke s\u00f8rget for at enhetens skriftlige rutiner er kjent blant de ansatte. De f\u00f8lger heller ikke med p\u00e5 om rutinene etterleves. Det er for eksempel ikke en enhetlig praksis i bruk av kartleggingsverkt\u00f8y. Mer nylig har man vektlagt \u00e5 innf\u00f8re deler av rutinen med tanke p\u00e5 struktur og likebehandling, men store deler av rutinen er fortsatt ikke kjent og praksis er i strid med rutinen p\u00e5 flere punkter. Det er samlet sett stor variasjon i praksis og for mye opp til den enkelte terapeut \u00e5 styre egen utredning og oppf\u00f8lging av pasientene. Dette sikrer ikke forsvarlige og likeverdige tjenester. Manglende implementering av prosedyrer sammen med manglende gjennomf\u00f8ring av planlagte aktiviteter, for eksempel \u00e5 lage og evaluere behandlingsplaner, involvere spesialist osv. utgj\u00f8r ogs\u00e5 en risiko for at pasienter ikke f\u00e5r forsvarlig behandling.\n\nLedelsen har ikke kartlagt hvilken kompetanse ansatte i allmennpsykiatriteam trenger eller har for \u00e5 kartlegge og f\u00f8lge opp ruslidelser. Det er heller ikke satt i verk tiltak for \u00e5 sikre slik kompetanse, unntatt internundervisning om ROP-retningslinjen v\u00e5ren 2018. De ansatte i allmennpsykiatriteam er dermed ikke rustet til \u00e5 foreta kartlegging og oppf\u00f8lging av ruslidelser parallelt med behandling av den psykiske lidelsen.\n\nPraksisen med \u00e5 overf\u00f8re pasienter med ruslidelse fra allmennpsykiatriteam til rusteam er en m\u00e5te \u00e5 s\u00f8rge for oppf\u00f8lging av ruslidelsen isolert, men det er ikke en praksis som er styrt og begrunnet, og praksisen er i strid med f\u00f8ringer i ROP-retningslinjen. Det f\u00f8lger av retningslinjen at det kun er n\u00e5r pasienter har en alvorlig ruslidelse, uten kjent samtidig alvorlig psykisk lidelse at hovedansvaret ligger hos den delen av tjenesten som yter TSB. Ledelsen har ikke gjort noen kontrolltiltak for \u00e5 fange opp u\u00f8nsket praksis. Praksisen er konsekvent, og det foreligger ingen begrunnelser for hvorfor man avviker fra retningslinjene hverken generelt eller spesielt hos enkeltpasienter. M\u00e5ten arbeidet er organisert p\u00e5 gj\u00f8r at pasientene ikke blir utredet samordnet og helhetlig for psykisk lidelse og mulig samtidig ruslidelse. Ledelsen f\u00f8lger ikke med p\u00e5 om pasienter med ruslidelse f\u00e5r oppf\u00f8lging av denne under behandlingsforl\u00f8pet for den psykiske lidelsen. Praksisen utgj\u00f8r et vesentlig avvik fra faglige anbefalinger, hvilket betyr at pasienter med samtidighetslidelser ikke er sikret en integrert utredning og behandling i allmennpsykiatrisk poliklinikk. Manglende styring, kontrolltiltak og korrigerende tiltak fra ledelsen gj\u00f8r at den u\u00f8nskede praksisen kan vedvare. Pasienter med psykisk lidelse og avdekket ruslidelse sikres dermed heller ikke samtidig oppf\u00f8lging av begge lidelser.\n\nN\u00e5r ansatte ikke har forst\u00e5else for hva som skal meldes som avvik eller hensikten med avviksmeldinger og dermed ikke melder avvik, mister ledelsen muligheten til \u00e5 bruke avvikssystemet som et styringsverkt\u00f8y. Ledelsen mister ogs\u00e5 muligheten for \u00e5 kunne f\u00e5 en oversikt over hvor i behandlingsforl\u00f8pet det er st\u00f8rst risiko for svikt og hvor rutiner eventuelt b\u00f8r endres. N\u00e5r ledelsen ikke ettersp\u00f8r oppf\u00f8lging av ruslidelse i sin journalgjennomgang kan dette tyde p\u00e5 at ledelsen ikke har tilstrekkelig oppmerksomhet p\u00e5 problemstillingen. Det har heller ikke v\u00e6rt satt i verk virksomme forbedringstiltak n\u00e5r journalkontroll har avdekket avvik.\n\nSykehuset Innlandet har ikke vurdert om de styringssystemet de har tatt i bruk fungerer etter sin hensikt for kontrollere praksis med tanke p\u00e5 kvalitetsforbedring.\n\n## 5\\. Tilsynsmyndighetens konklusjon\n\nHer presenterer vi konklusjonen av v\u00e5r unders\u00f8kelse, basert p\u00e5 vurderingene i kapittel 4.\n\n**Fylkesmannen p\u00e5peker f\u00f8lgende:**\n\n  - Helseforetaket f\u00f8lger ikke opp at pasienter i DPS, poliklinikk Gj\u00f8vik, allmennpsykiatri, f\u00e5r forsvarlig kartlegging og utredning for mulig samtidig ruslidelse. Som en f\u00f8lge av det sikres heller ikke pasientene forsvarlig oppf\u00f8lging av begge lidelser. Kartlegging av somatisk helse overlates til fastlegene. Somatiske helseutfordringer blir i liten grad hensynstatt i behandlingen i DPS. Det var f\u00e5 spor av at differensialdiagnostiske overveielser inkluderte somatisk sykdom.  \n    **Dette er brudd p\u00e5: Spesialisthelsetjenesteloven \u00a7 2-2 og \u00a7 3-4 a og forskrift om ledelse og kvalitetsforbedring i helsetjenesten \u00a7\u00a7 6-9.**\n\nFor \u00e5 gi virkningsfull helsehjelp: er det en forutsetning at pasienter er tilstrekkelig utredet b\u00e5de for psykisk, lidelse og rusproblematikk\n\nLedelsen har utviklet rutiner for \u00e5 sikre at alle pasienter f\u00e5r n\u00f8dvendig utredning og behandling og integrert behandling av samtidig rus- og psykisk lidelse.  \nLedelsen f\u00f8lger imidlertid ikke med p\u00e5 om rutinene etterleves og om praksis har rett kvalitet. Sykehuset Innlandet HF sin mangelfulle styring f\u00f8rer til at pasientsikkerheten er i fare.\n\nDersom lovbrudd blir p\u00e5pekt i endelig rapport, vil denne inneholde forventninger til virksomhetens oppf\u00f8lging.\n\n## 6.\u00a0Oppf\u00f8lging av p\u00e5pekte lovbrudd\n\nI dette kapitelet redegj\u00f8r vi for hva vi forventer virksomheten skal gj\u00f8re i prosessen med \u00e5 rette p\u00e5pekte lovbrudd.\n\nVi ber DPS Gj\u00f8vik poliklinikk Gj\u00f8vik utarbeide en plan for \u00e5 rette lovbruddene innen 15 februar 2019.\n\nPlanen m\u00e5 inneholde oversikt over tiltak som m\u00e5 iverksettes og hvordan ledelsen vil f\u00f8lge opp arbeidet fremover. Det er ikke tilstrekkelig med utarbeidelse Av nye rutiner/prosedyrer, det m\u00e5 lages en plan for implementering av gjeldende/nye rutiner og hvordan det skal f\u00f8lges opp at disse brukes og fungerer etter hensikt i praksis. Planen m\u00e5 derfor ogs\u00e5 inneholde en redegj\u00f8relse for hvordan ledelsen vil gjennomg\u00e5 og vurdere om de planlagte tiltakene virker som forutsatt.\n\nLovbruddene m\u00e5 v\u00e6re rettet innen 15. februar 2019.\n\nMed hilsen\n\nJens Fl\u00f8tre  \nfung. Avdelingsdirekt\u00f8r  \nFylkesmannen i Oppland\n\nHeidi F\u00e6ste  \nrevisor  \nFylkesmannen i Oppland\n\n\u00a0\n## **Vedlegg: Gjennomf\u00f8ring av tilsynet**\n\nI dette vedlegget omtaler vi hvordan tilsynet ble gjennomf\u00f8rt, og hvem som deltok.\n\nVarsel om tilsynet ble sendt 19.01.2018.\n\nIntervju med fire pasienter (herunder ett telefonintervju) ble utf\u00f8rt 15.05.2018.\n\nTilsynet ble utf\u00f8rt ved Sykehuset Innlandet HF, DPS Gj\u00f8vik ved poliklinikk Gj\u00f8vik. Innledende informasjonsm\u00f8te ble avholdt 05.06.2018. Oppsummerende m\u00f8te med gjennomgang av funn ble avholdt 07.06.2018.\n\nDokumenter var tilsendt og gjennomg\u00e5tt dels p\u00e5 forh\u00e5nd, og dels ved tilsynsbes\u00f8ket. F\u00f8lgende dokumenter ble gjennomg\u00e5tt og vurdert som relevante for tilsynet:\n\n  - Journalkontroll p\u00e5 tvers av poliklinikk Gj\u00f8vik og Hadeland\n  - DPH prosedyrer for; samhandling, selvmordsrisiko, utredning, uteblivelse fra timeavtale, behandlingsstart, behandlingsavslutning, brukermedvirkning, henvisning, pasientjournal, LAR, voldsrisiko.\n  - Sykehuset Innlandet (SI) prosedyrer for; vurdering av f\u00f8rerkort, kontaktlege, overdose, kartlegging av vold, pasientjournal, ledelsen gjennomg\u00e5else, selvmordsfare, overdose under og etter utskrivelse, p\u00e5r\u00f8rende og fire prosedyrer om barn som p\u00e5r\u00f8rende.\n  - SI samhandlingsrutine bruk av individuell plan\n  - Funksjonsbeskrivelser over alle relevante ansatte og ledere\n  - Diverse dokumentasjonskrav\n  - Ledelsens gjennomg\u00e5else x 3 av diverse omr\u00e5der\n  - Risikokartlegging ROS og risikokart\n  - Mandat kvalitets og sikkerhetsr\u00e5d og lokalt kvalitetsforum (LFK)\n  - Sp\u00f8rreskjema TSB\n  - Svar sp\u00f8rreskjema TSB\n\nEtter tilsynet fikk vi tilsendt oversikt over polikliniske bes\u00f8k og informasjon om intern undervisning i forhold til AUDIT og DUDIT, og nyopprettet FACT team og barn som p\u00e5r\u00f8rende dag og hvordan snakke med barn.\n\nI tabellen under gir vi en oversikt over hvem som ble intervjuet, og hvem som deltok p\u00e5 oppsummerende m\u00f8te ved tilsynsbes\u00f8ket.\n\n*(Ikke publisert her)*\n\n**Disse deltok fra tilsynsmyndigheten:**\n\n  - fylkeslege, Sissel Bergaust, Fylkesmannen i Hedmark, revisjonsleder\u00a0\u00a0\n  - seniorr\u00e5dgiver, Heidi F\u00e6ste, Fylkesmannen i Oppland, revisor\u00a0\u00a0\n  - seniorr\u00e5dgiver, Kjersti Haugan, Fylkesmannen i \u00d8stfold, revisor\u00a0\u00a0\n  - fylkeslege, B\u00e5rd Kronen Krossnes, Fylkesmannen i Hedmark, revisor\u00a0\u00a0\n  - spesialist i psykiatri, Tordis S\u00f8rensen H\u00f8if\u00f8dt, Universitetssykehuset Nord-Norge, fagrevisor\u00a0\u00a0\n\n-----\n\n## Alle tilsynsrapporter fra dette landsomfattende tilsynet\n\n### 2017\u20132018 Tjenester til pasienter med psykisk lidelse og mulig samtidig ruslidelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a136ec2f-bfb1-40d1-a0a7-8398d3518e94"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/20111214_ronny-haugelnands-bingo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:32Z", "text": "## Onsdag 14. desember:\n\n\n\n### Bingo:\n\n### Gratis/KL. 18:00/ID: 20\n\n# Ronny Haugelands Bingo\n\n### Bingo, musikk, allsang og humor\n\nDet er ikke hverdagskost men annenhver onsdagskost at Ronny Haugeland  \n(aka Bingokongen som han har blitt bedre kjent med i l\u00f8pet av \u00e5rene)  \nmed band og bingoassistent avholder et show best\u00e5ende av to runder  \nbingo.\n\nGjeve premier gitt fra, blant annet, adidas originals er selvsagt, men overraskende nok blir det i fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage gild \"Da Capo\"-stemning ogs\u00e5 allsang. Muligheten til \u00e5 humre over en grov vits innsendt av publikum er ogs\u00e5 til stede.\n\n*Undertittelen er \"Vi tar fra de gamle og gir til de unge\".*\n\nTa med deg en skandinavisk venn (showet gjennomf\u00f8res p\u00e5 spr\u00e5ket norsk, men kan med enkle grep la seg oversette til engelsk) og gj\u00f8r en enkel ukedag til en fest p\u00e5 Oslos mellomstorstue Cafeteria Bl\u00e5.\n\nRosa ball, folkens og folkinner\\!\n\n1.  ### 1\\.\n    \n    ### Anders:\n    \n    12\\. December 2011, kl. 13:42\n    \n    Hei. Jeg emner \u00e5 ta med en del av firmaen til er for \u00e5 spille \u00f8l bingo 14/12.  \n    Lurer p\u00e5 om jeg kan booke et bord s\u00e5 vi ikke st\u00e5r uten. (litt flaut)\n    \n    Takksom for svar.  \n    email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66bb64b3-cdb5-4bff-98a0-a65413ebccc3"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/porsgrunns-dagblad-soker-journalist/328718", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:09Z", "text": "\n\n# Porsgrunns Dagblad s\u00f8ker journalist\n\n### S\u00f8knadsfrist: 01. september 2018\n\n Published august 15. 2018  \u00a0  Updated september 04. 2018 \n\n   \n\n\nSiden 2016 har vi \u00f8kt antall betalende abonnenter med 34 prosent, og for f\u00f8rste gang p\u00e5 over 20 \u00e5r \u00f8ker vi n\u00e5 antall journalister i redaksjonen. Hvis utviklingen fortsetter, har vi flere digitale abonnenter enn papirabonnenter i l\u00f8pet av ett \u00e5r.\n\nDerfor jakter vi p\u00e5 en ung, fremadstormende journalist med digital kompetanse og forst\u00e5else, som kan gi PD et ekstra l\u00f8ft i den digitale nyhetsformidlingen. Du jobber raskt, er flink til \u00e5 hive deg rundt og elsker spennende titler og vinklinger. Samtidig har du teft for kritiske saker og t\u00f8r \u00e5 utfordre maktapparatet. Du b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re en pliktoppfyllende journalist som liker \u00e5 jobbe sammen mot uoppn\u00e5elige m\u00e5l og klare dem.\n\nV\u00e5re lesere elsker stoff fra eiendomsmarkedet og n\u00e6ringslivet. Kompetanse og interesse for dette er derfor s\u00e6rdeles viktig. I tillegg b\u00f8r du se p\u00e5 en butikk\u00e5pning p\u00e5 Down Town som en utfordring, ikke et pliktl\u00f8p.\n\nFor \u00e5 jobbe hos oss m\u00e5 du ha lappen og disponere egen bil.\n\nL\u00f8nn etter avtale.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen kan rettes til:\n\nAnsvarlig redakt\u00f8r Erik Enger p\u00e5 tlf. 906 70 806.\n\nS\u00f8knad med arbeidspr\u00f8ver, vitnem\u00e5l og attester sendes til \\[email\u00a0protected\\] innen 1. september.\n\n\n\n## Firma: Porsgrunns Dagblad\n\nPorsgrunns Dagblad er lokalavisa for Porsgrunn og Bamble. Redaksjonen best\u00e5r av 7 \u00e5rsverk, og avisa er en del av Amedia. PD har et godkjent opplag p\u00e5 4.422 for 2017, og omsetter for cirka 17 millioner kroner i \u00e5ret.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a138c62-617a-4de5-8e92-0d7b23be9f54"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/boligplanlegging-i-by-2016-ressurser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:10Z", "text": "\n\nHageselskapets \u00e5rlige boligkurs gikk av stabelen 20.\u201322. september i Kristiansand. Her kan du laste ned alle foredragene og annet kursmateriell.\n\nBoligplanlegging i by \u2013 Hvordan skaper vi gode bomilj\u00f8er for alle? Hageselskapet inviterte\u00a0planleggere, utbyggere, arkitekter og landskapsarkitekter til tre dagers kurs med faglig p\u00e5fyll og inspirasjon. Kurset formidler ny og nyttig kunnskap og gir deltakerne praktiske verkt\u00f8y til bruk i arbeidshverdagen. Last ned foredrag, veiledere og annet supplerende kursmateriell her.\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "949b02e6-5410-4704-923c-e3cf1bfbc420"}
+{"url": "http://www.madeinnorwaynow.no/interioer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:35Z", "text": "\n30.10.2013\n\n  \n\nUnder London design Festival i 2012 lanserte Andreas Engesvik og Mandal Veveri en helt ny produktkategori: bunadspledd\\! De f\u00f8rste bunadspleddene er inspirert fra fem ulike regioner og bunader i Norge: Setesdal, Nordland, Fusa, Bringeklut fra Vest Telemark, og herrebunad fra Sunnm\u00f8re. Bunadspleddene er designet ved hjelp av striperapporter fra de fem bundene.\u00a0\n\n\n\nEngesvik fikk ideen til bunadspleddene en julaften for noen \u00e5r siden da han satt p\u00e5 kj\u00f8kkenet med sin bunadskledde kj\u00e6reste og hennes familie g\u00e5ende rundt seg. Alle hadde p\u00e5 seg bunader fra Setesdal \u2013 fagene, stripene og detaljene var overveldende, og han s\u00e5 da at bunader kan oppleves som farger komponert p\u00e5 en overflate. Bunadspleddene er nettopp en forenkling og oversettelse av bunadene til en annen overflate; et bunadspledd.\n\n\n\nAndreas Engesvik \"Bunadspleddet er inspirert av norske bunader. Mangfoldet i farger og m\u00f8nster er overf\u00f8rt til morderne pledd. Bunadspleddene introduserer de rike norske tradisjonene til v\u00e5re daglige omgivelser\". Det er Mandal Veveri som produserer stoffene \u2013 en tradisjonsrik tekstilprodusent, som blant annet produserer stoffer til Norsk Flid Husflidens over 100 bunader.\u00a0\n\n\n\nPleddene er i salg i Norsk Flids Nettbutikk, og i Norsk Flid Husflidens butikker over hele landet. Her kan du finne din n\u00e6rmeste butikk.\n\n\n\n\n\n\n  \n\nNoen ting er s\u00e5 bra gjort at det blir et begrep. En slags kvalitetsbetegnelse p\u00e5 en hel kategori. Som pleddene fra den tradisjonsrike, kvalitetsbevisste og ikke minst innovative tekstilprodusenten R\u00f8ros Tweed. For det er det de egentlig heter, selv om de fleste av oss bare sier R\u00f8ros-pledd n\u00e5r vi ser dem. Pleddene. Og vi ser dem ofte, for R\u00f8ros-pleddene er popul\u00e6re her hjemme og langt utenfor landets grenser.\u00a0\n\n\n\nKonfetti heter h\u00f8stens nye pledd fra R\u00f8ros Tweed. Etter spennende smarbeid med Sn\u00f8hetta Design og den New York-baserte kunsteren Bjarne Melgaard, er det nye pleddet et moderne og stilrent design som raskt vil bli en klassiker i norske hjem eller hjem som svermer for norsk design. Konfetti finner du hos Norsk Flid Husfliden i en av v\u00e5re butikker over hele landet, eller i v\u00e5r nye nettbutikk.\n\nTags: tweed ullvare ullpledd interi\u00f8r norsk design interi\u00f8rdesign hjemmet\n\n26.09.2013\n\n  \n\nDe nyeste produktene fra Scandinavian Surface er n\u00e5 en gul sky og en rosa sky. To vakre serveringsbrett i laminert bj\u00f8rkefin\u00e9r. Inspirasjonen for dekoren er skyer som farer over himmelen og lager vakre fargenyanser enten i gult og oker, eller rosa og burgunder.\n\n\n\nServeringsbrettene passer til det aller meste og er en perfekt gave til den som har alt. Annerledes, vakker og ikke minst praktisk \u2013 for serveringsbrettet kan heldigvis puttes rett inn i vaskemaskinen etter bruk\\!\u00a0\n\n\n\nDu f\u00e5r kj\u00f8pt brettene enten i din lokale Norsk Flid Husfliden butikk, eller du kan f\u00e5 det sendt direkte hjem til deg fra nettbutikken norskflid.no\n\nTags: servering norsk flid husfliden scandinavian surface\n\n15.03.2013\n\n\n\nChanterelle er tre bord i ulike st\u00f8rrelser montert sammen i et triangel. Bordoverflaten er i ask, og flere bord kan linkes sammen til \u00e5 danne en liten skog. Inspirasjonen for Chanterelle er plantene i skogen som strekker seg mot sollyset, med r\u00f8ttene som linker dem sammen.\u00a0  \n  \nMaria Bj\u00f8rlykke designet Chanterelle som en del av utstillingen \"Tingenes Tilstand\". Tingenes Tilstand markerte oppstarten av Klubben for Norske Formgivere i fjor h\u00f8st. Senere ble en videreutvikling av denne stilt ut p\u00e5 Stockholm Furniture Fair tidligere i vinter. Vi gleder oss til fortsettelsen\\!\n\n\u00a0\n\n06.03.2013\n\n  \n\nTidligere har vi skrevet om Siren Elise Wilhelmsen, og hennes strikkende klokke. 356 knitting clock strikker rett og slett tiden. Den strikker 24 timer i d\u00f8gnet, og ett \u00e5r i gangen. Et fantastisk visuelt og fysisk uttrykk for tiden som g\u00e5r - og etter ett \u00e5r har du et to meter langt skjerf\\!\n\n\n\nArtikkelen vi skrev om strikkelampen sist ble sv\u00e6rt popul\u00e6r, og vi har f\u00e5tt mange henvendelser om hvor den kan kj\u00f8pes og eventuelt hvor mye den koster. I f\u00f8lge Sirens egne nettsider er n\u00e5 den st\u00e5ende versjonen av klokken for salg ved henvendelse til henne.\n\n\n\nEt annet fantastisk produkt fra Siren Elise Wilhelmsen i samarbeid med Elisabeth Florstedt, er You + Me. Det er en dynamodrevet lampe som derfor er helt uten ledninger og kabler. Lampen er et teamarbeid mellom produktet og brukeren, da brukeren rett og slett lader opp lampen ved \u00e5 dra i snoren. Ett minutt lading gir en halv time med lys\\! Og lyset kan du ta med deg hvor du vil \u2013 ut i hage eller p\u00e5 balkongen eller der du m\u00e5tte \u00f8nske det i huset. Et fantastisk produkt\\! Rett og slett.  \nVi kommer til \u00e5 vise fram flere av Wilhelmsens produkter etter hvert, ellers kan du jo ta en titt selv p\u00e5 hennes egne nettsider. God forn\u00f8yelse.\n\n  \nTags: lys lampedesign klokke strikk siren elise wilhelmsen\n\n22.02.2013\n\n\n\nBOP ble lansert n\u00e5 under m\u00f8belmessen i Stockholm tidligere i Februar. Stolen er utviklet som en eksklusiv konsertstol, men selvf\u00f8lgelig har den et mye st\u00f8rre bruksomr\u00e5de. Det er det Bergens-baserte designbyr\u00e5et Knudsen Berg Hindenes som har designet stolen for den svenskem\u00f8belprodusenten Offecct.\n\n\n\nBOP er designet for USF Verftet i Bergen, en arena for musikk, teater, film og moderne kunst. USF Verftet ble \u00e5pnet i 1993, men har nylig gjennomg\u00e5tt en utvidelse og oppussing hvor de blant annet har f\u00e5tt en stor ny konserthall \u2013 med en ny konsert-stol\\!\n\n\n\nEn fantastisk stol der detaljene virkelig er uts\u00f8kte \u2013 alt fra s\u00f8mmer til materialvalg den lette rammen. Vi gleder oss til \u00e5 pr\u00f8vesitte\\!\n\nTags: stoler design interi\u00f8r bergen bop offecct usf verftet\n\n04.02.2013\n\n\n\nDa Petter Stordalen \u00e5pnet det nye hotellet The Thief p\u00e5 Tjuvholmen ble det mye kritikker og mange ulike tilbakemeldinger. Men en av tilbakemeldingene som har v\u00e6rt utelukkende positiv er bruken av norsk design fra unge norske designere. P\u00e5 hotellet finner man ny norsk design side om side med internasjonale designikoner.\n\n  \n\nStordalen sier at det var utstillingen 100% design som virkelig fikk hans \u00f8yne opp for de norske designtalentene. 100% Norway-utstillingen har gitt meg en aha-opplevelse\\! Det er masse norsk design der ute som fortjener \u00e5 f\u00e5 en sjanse, sier Stordalen.\n\n  \n\nNorsk Designr\u00e5ds Benedicte Sunde og interi\u00f8rarkitekt Anemone Wille-V\u00e5ge har h\u00e5ndplukket alle designobjektene. Flere av de som har sluppet gjennom n\u00e5l\u00f8yet har tidligere v\u00e6rt stilt ut p\u00e5 100% Norway. Det er ogs\u00e5 Sunde og Wille-V\u00e5ge som har valgt ut designproduktene til The List of The Thief, en samling som viser frem noe av det aller beste fra design-Norge. M\u00e5let med samlingen er \u00e5 f\u00e5 enda flere norske designtalenter inn i varmen \u2013 og inn p\u00e5 hotellet. Vi er med og heier p\u00e5 Norsk Design\\!\n\nTags: the thief hotell stordalen 100% design\n\n24.01.2013\n\n\n\nVang er tydelig inspirert fra den norske m\u00f8belprodusenten Tonnings historie, og speiselt Alf Stures etter hvert ikoniske Vindsor-stoler som ble designet p\u00e5 60-tallet. Spilene i ryggen (b\u00e5de visuelt og konstruksjonsmessig) er hentet direkte fra Alf Stures Vindsor. De \u00f8vrige elementene i ryggen er imidlertid vakkert designet av Andreas Engesvik for \u00e5 passe inn i en moderne kontekst.\n\n  \n\nDen b\u00f8yde topprammen er brukt i en rekke design opp gjennom \u00e5rene, og er i dag sett p\u00e5 som et klassisk skandinavisk designelement. Originalt kommer dette imidlertid fra Kina, hvor denne topprammen var vanlig under Ming-perioden.\n\n\n\n  \n\nVang er i aller h\u00f8yeste grad en vakker og stilstrek form \u2013og vi velger \u00e5 tro at denne stolen, som er tenkt utviklet til en serie, kommer til \u00e5 bli et nytt norsk designikon.  \n\nStolen ble lansert under London Design Festival i 2012. Vi gleder oss til \u00e5 se resten av serien.\n\nTags: andreas engesvik tonning stoler tre\n\n06.11.2012\n\n Stories er en teppeserie designet av Permafrost. Dette er gulvtepper i 100% ull som p\u00e5 hver sin m\u00e5te forteller en historie. Silence forteller historien om glitrende klart vinterlandskap med ferske harespor.\n\n\n\n  \n\nDette er p\u00e5 mange m\u00e5ter sn\u00f8landskapet fra eventyrland: det er vakkert og mykt, og det er varmt\\! Her kan du rusle barbeint ut i ditt eget vinterlandskap i din egen stue.\n\n\u00a0\nTags: tepper ull permafrost\n\n16.10.2012\n\n Light tray fra Andreas Engesvik og Daniel Rybakken er et lite brett med h\u00e5ndbl\u00e5st glass og lysp\u00e6rer. Glasskuplene kan flyttes og stables over hver enklet lysp\u00e6re for \u00e5 lage den lysintensteten og fargen du \u00f8nsker. Light tray ble vist f\u00f8rste gang p\u00e5 Spazio Rossana Orlandi i Milano i fjor og lansert av den svenske produsenten Asplund n\u00e5 i 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f63c7f2e-6c2a-4c92-8a43-ddee607db9fd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/rester-av-meteoritten-funnet-i-russland/64017605", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:35:19Z", "text": "\n\n## Rester av meteoritten funnet i Russland\n\nVil trolig f\u00e5 navnet Tsjebarkul.\n\n18\\. februar 2013 kl. 5.17\n\n  Hilda Nyfl\u00f8t  \n\n(Dagbladet): Fragmenter av meteoritten som eksploderte etter at det den traff atmosf\u00e6ren i Ural-omr\u00e5det i Russland fredag, er funnet.\n\nDe sm\u00e5 bitene av meteoritten, som skadet mer enn 1200 mennesker, er funnet rundt innsj\u00f8en Tsjebarkul, som ligger ved byen med samme navn.\n\n10 prosent jern Viktor Grohovskij fra Det f\u00f8derale universitetet i Ural informerte russisk presse og nyhetsbyr\u00e5et RIA Novosti om funnet i g\u00e5r kveld.\n\nHan tror n\u00e5 meteoritten vil bli oppkalt etter innsj\u00f8en og byen Tsjebarkul.\n\n\\- Vi er nettopp ferdig med analysene, og vi kan bekrefte at framentene vi har funnet er av meteoritt-opprinnelse. Det dreier seg om en steinmeteoritt med et jerninnhold p\u00e5 rundt 10 prosent, forteller forskeren.\n\nIf\u00f8lge BBC var seks dykkere p\u00e5 jakt etter stein-biter i innsj\u00f8en l\u00f8rdag, uten hell.\n\nMassiv romstein Det er estimert at 200 000 kvadratmeter med vinduer ble \u00f8delagt i det meteoritten br\u00f8t lydmuren og skapte et stort smell. De over 1200 skadde personene ble truffet av glassplinter i det vinduene sprengte som f\u00f8lge av trykkb\u00f8lgen fra eksplosjonen.\n\n**Meteoren hadde ingenting \u00e5 gj\u00f8re med asteroiden DA14 som passerte jorda rekordn\u00e6rt fredag. At disse to begivenhetene skjedde p\u00e5 samme dag er tilfeldig og ekstremt sjeldent, if\u00f8lge eksperter.**\n\nDen amerikanske romfartsorganisasjonen NASA ansl\u00e5r at meteoritten hadde en diameter p\u00e5 rundt 15 meter.\n\n\\- Det ble f\u00f8rst antatt at den hadde en masse p\u00e5 ti tonn,\u00a0 men NASA har n\u00e5 kommet fram til at den var langt st\u00f8rre - hele 7000 tonn, sa Knut R\u00f8ed \u00d8deg\u00e5rd til Dagbladet l\u00f8rdag.\n\nIf\u00f8lge ham hadde meteoritten en hastighet p\u00e5 18 kilometer i sekundet.\n\nLuftmotstanden varmet steinen opp til en gl\u00f8dende ildkule idet den for gjennom atmosf\u00e6ren i overlydsfart. Da den eksploderte, ble det utl\u00f8st 30 ganger s\u00e5 mye energi som da USA slapp en atombombe over den japanske byen Hiroshima mot slutten av andre verdenskrig.\n\n**Det f\u00f8rste er det ekstremt sjeldent at s\u00e5 store meteorer observeres og filmes, og enda mer uvanlig at noen blir skadd. Sjansen for \u00e5 bli rammet av en meteoritt er mikroskopisk.\u00a0**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c2ad573-9edb-460b-a79e-d9aa5270b49d"}
+{"url": "http://learnbls.com/no/learn/the-chain-of-survival/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:49Z", "text": "# \u00d8kt overlevelsesrate ved hjertestans\n\n## En kjede er aldri sterkere enn sitt svakeste ledd\n\nBare ett svakt ledd i\u00a0kjeden som redder liv\u00a0kan drastisk redusere\u00a0muligheten for overlevelse\u00a0- og overlevelse med positivt resultat. Overlevelsesraten ved hjertestans er lav. Uakseptabelt lav. Gjennomsnittlig overlever mindre enn 10 %. Noen steder er imidlertid overlevelsesraten nesten 30 %, og kan v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8y som 50 %\n\n\n\n## Det vi vet\n\nGjennom flere ti\u00e5r har ikke overlevelsesratene ved hjertestans blitt\u00a0forbedret. Hvorfor? Fordi vi ikke har l\u00e6rt hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 \u00f8ke overlevelsen.\u00a0N\u00e5 vet vi.\u00a0Noen steder er det\u00a0innf\u00f8rt endringer basert p\u00e5 denne kunnskapen, og de ser lovende resultater. Ved \u00e5 bidra til \u00e5 implementere programmer rettet mot \u00e5 styrke\u00a0kjeden som redder liv,\u00a0mener vi at overlevelse ved hjertestans kan \u00f8kes med s\u00e5 mye som 50 %.\u00a0\n\n\n\n## 10 Trinn for \u00e5 \u00f8ke overlevelsesraten ved plutselig hjertestans\n\nGlobal Resuscitation Alliance, et konsortium av anerkjente internasjonale eksperter p\u00e5 gjenoppliving, har beskrevet beste praksiser for \u00e5 \u00f8ke overlevelsesraten ved hjertestans.\n\n## F\u00e5 best mulig effekt\n\nForskning viser at overlevelse kan forbedres gjennom at hvert ledd i kjeden som redder liv bidrar med ulike faktorer. I de f\u00f8rste minuttene etter en hjertestans kan samarbeidet mellom innringer og n\u00f8dpersonell forbedre overlevelsen med en faktor p\u00e5 4. I l\u00f8pet av den neste timen kan kvaliteten p\u00e5 HLR gitt av\u00a0redningspersonell bidra med en faktor p\u00e5 3 og de p\u00e5f\u00f8lgende dagers sykehusbehandling kan bidra med en faktor p\u00e5 2. Totalt sett er det mulighet for \u00e5 \u00f8ke overlevelsen ved hjertestans med 24 ganger.\n\n\n\nI l\u00f8pet av de siste ti\u00e5rene har det v\u00e6rt fokus p\u00e5 de to siste leddene i kjeden -\u00a0prehospitalt og sykehuspleie. Vi har imidlertid erfart at overlevelsesraten dramatisk kan\u00a0forbedres gjennom \u00e5 handle tidligere. Tidlig\u00a0gjenkjennelse av hjertestans og bedre\u00a0utf\u00f8ring av HLR fra\u00a0publikum, med hjelp fra\u00a0AMK, har vist seg \u00e5 ha st\u00f8rst innvirkning p\u00e5 overlevelsen.\n\n\n\n## Team HLR med h\u00f8y kvalitet\n\nTeam HLR\u00a0utf\u00f8rt med h\u00f8y kvalitet \u00a0er et konsept som betyr at alle medlemmer i teamet vet n\u00f8yaktig hva de skal gj\u00f8re, n\u00e5r de skal gj\u00f8re det og hvordan.  \n  \nHovedelementene inkluderer:\n\n  - Sikre 360 graders tilgang til pasienten\n  - Kommunisere p\u00e5 en rolig og konsis m\u00e5te\n  - Bruke en sjekkliste for hjertestans\n  - Identifisere en teamleder\n  - \u00c5 adoptere forh\u00e5ndsdefinerte roller og posisjoner rundt pasienten\n\n> Et n\u00f8ye m\u00e5lrettet HLR-oppl\u00e6ringsprogram, som inkluderte sanntids audiovisuell tilbakemelding, hjalp v\u00e5rt EMS-system \u00e5 forbedre overlevelsesraten ved hjertestans betydelig, i l\u00f8pet av bare 18 m\u00e5neder.\n> \n> Bentley Bobrow, MD, FACEP fra The University of Arizona College of Medicine\n\n\n\n## HLR veiledning via telefon\n\nN\u00f8dpersonell er avgj\u00f8rende i det f\u00f8rste leddet i kjeden som redder liv. Telefon-HLR (T-HLR) styrker kommunikasjonen mellom n\u00f8dpersonell og publikum. Ved hjelp av T-HLR er n\u00f8dpersonell trent i \u00e5 gjenkjenne\u00a0og identifisere hjertestans, samt instruere\u00a0personer til \u00e5 igangsette og utf\u00f8re kvalitets-HLR. HLR via telefon kan b\u00e5de \u00f8ke antall\u00a0personer som starter HLR og \u00f8ke kvaliteten\u00a0p\u00e5 HLR som gis.\n\nMange alarmsentraler har retningslinjer p\u00e5 plass, men gir likevel ikke HLR veiledning via telefon.\u00a0Innf\u00f8ring av et\u00a0T-HLR-program for \u00e5 l\u00e6re opp n\u00f8dpersonell samt \u00e5 kvalitetssikre HLR veiledningen, er et avgj\u00f8rende trinn for \u00e5 \u00f8ke ovelevelsesraten ved hjertestans.\n\n\n\n## Global Resuscitation Alliance\n\nI 2016 ble Global Resuscitation Alliance (GRA) opprettet av anerkjente internasjonale organisasjoner, medisinske n\u00f8dtjenester og ledere innenfor gjennopplivning. M\u00e5let for dette globale nettverket er \u00e5 identifisere og hjelpe med \u00e5 implementere beste praksis, for \u00e5 \u00f8ke overlevelsen ved plutselig hjertestans med 50 prosent. GRA er et\u00a0viktig steg mot en global innsats for \u00e5 redde flere liv - sammen.\n\n## Hvordan Laerdal kan hjelpe\n\n\u00c5 styrke\u00a0kjeden som redder liv\u00a0er en av de viktigste og mest virkningsfulle\u00a0m\u00e5tene vi fremmer v\u00e5r misjon om \u00e5 bidra til \u00e5 redde liv. V\u00e5re l\u00f8sninger er designet for \u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke overlevelse ved hjertestans,\u00a0helt fra\u00a0\u00e5 hjelpe med \u00e5 implementere HLR oppl\u00e6ring i lokalsamfunnet til \u00e5 tilrettelegge\u00a0kvalitets-HLR for utrykningspersonell.\n\n\n\n## HLR fra tilskuere redder liv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd0bef02-878a-476f-b150-dcd4c71903cd"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/bitter-krig-med-kjaerestens-eks/67380640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:57Z", "text": "\n\n# Ren\u00e9e Zellweger:\n\n## Bitter krig med kj\u00e6restens eks\n\nEn forsm\u00e5dd alenemor stikker kjepper i hjulene for \u00abBridget Jones\u00bb-stjernens lykke.\n\n10\\. mars 2017 kl. 8.15\n\n  Marius Kromvoll  \n\n(Se og H\u00f8r): Hollywoodstjernen Ren\u00e9e Zellweger (47) er lykkelig forelsket i en rockestjerne \u2013 men lykken har en pris.\n\nIf\u00f8lge TMZ er den halvt norske \u00abBridget Jones\u00bb-stjernen i full krig med ekskona til kj\u00e6resten Doyle Bramhall II (48) - sangeren Susannah Melvoin (53). Doyle og Susannah var gift i 13 \u00e5r og fikk to d\u00f8tre sammen, f\u00f8r de skilte seg i 2010.\n\nDoyle ble sammen med Ren\u00e9e for fire \u00e5r siden.\n\n\n\n## Evig drakamp\n\nHans skilsmisse har vart i over seks \u00e5r \u2013 og vil ingen ende ta. N\u00e5 stunder det mot rettssak.\n\n\u2013 Samtidig som saks\u00f8kte nyter en offentlig romanse i rampelyset \u2013 med en styrtrik kjendis, har min klient blitt etterlatt for \u00e5 ta vare p\u00e5 barna p\u00e5 egenh\u00e5nd \u2013 uten pengest\u00f8tte fra eksmannen, skriver eks-konas advokat i rettspapirene.\n\n## Krever innsyn\n\nIf\u00f8lge dokumentene TMZ har f\u00e5tt tilgang til, hevder ekskona at hun er i bunnl\u00f8s gjeld. Dermed krever hun \u00e5 f\u00e5 vite hvor mye penger Doyles ber\u00f8mte kj\u00e6reste disponerer, for igjen \u00e5 vite hvor mye hun kan kreve av eksen. If\u00f8lge Daily Mail sl\u00e5r Ren\u00e9e tilbake.\n\nHun bl\u00e5nekter \u00e5 frigi opplysninger om sin private \u00f8konomi.\n\n\n\nZellweger vil ikke la noen \u00f8delegge for idyllen med sin kj\u00e6re Doyle. Hun har tidligere gjort det tydelig at hun aldri har v\u00e6rt lykkeligere enn med den rufsete rockeren.\n\n\u2013 Vi kjenner hverandre s\u00e5 godt, og n\u00e5r jeg er sammen med ham, s\u00e5 f\u00f8ler jeg meg hjemme, forteller skuespilleren til Vogue.\n\n## Narkofortid\n\nKampen med eksen er ikke den eneste som har t\u00e6ret p\u00e5 rockeren. I et intervju fra 1996, har han snakket \u00e5pent om sin korte fl\u00f8rt med heroin.\n\n\n\n\u2013 Det var heldigvis kortvarig.\n\nDet var som en orkan som sugde meg opp og spyttet meg hardt ut, innr\u00f8mte gitaristen den gang.\n\nN\u00e5 ruser han seg alts\u00e5 kun p\u00e5 kj\u00e6rlighet \u2013 med Ren\u00e9e\\!\n\n**LES OGS\u00c5: Droppet \u00e5 g\u00e5 opp 14 kilo til Bridget Jones-comeback**\n\n# Avsl\u00f8rer graviditet: - Jeg grein i tre timer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d27e593-197d-48e9-b3e6-64621560cba3"}
+{"url": "https://www.f-i.no/tag/dyktige-laerere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:28Z", "text": "# Stikkord: dyktige l\u00e6rere\n\nPublisert 26. november 201826. november 2018\n\n## Velkommen til oss\\!\n\n\n\n## Book time hos v\u00e5re elever idag\\!\n\n\n\n\n\nHer er noen bilder av arbeid elevene v\u00e5re har gjort p\u00e5 temadager.\n\n\n\n\n\n\n\nDu er hjertelig velkommen.\n\n## M\u00f8t v\u00e5r elev Minh\n\n\n\n# \"Jeg vil anbefale alle som \u00f8nsker \u00e5 bli fris\u00f8r \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Fris\u00f8rinstituttet.\"\n\n\n\n# \"Jeg var litt bekymret f\u00f8r jeg skulle starte p\u00e5 fris\u00f8rinstituttet, fordi mine norskkunnskaper kanskje ikke var gode nok. Men dette har g\u00e5tt ganske bra, med god hjelp fra medelever og l\u00e6rerne.\"\n\nMinh kom til Norge i 2016, han vokste opp s\u00f8r i Vietnam.\u00a0I Vietnam har han fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende, tatt kurs i blomsterdekorasjon og g\u00e5tt fire m\u00e5neder p\u00e5 Fris\u00f8r -og massasje skole.\n\n\n\n# \"Jeg har lenge sett p\u00e5 fris\u00f8rfaget som et spennende h\u00e5ndverk. Jeg blir alltid motivert av \u00e5 se flotte frisyrer p\u00e5 TV og Internett.\"\n\nMinh sine dr\u00f8mmer i fris\u00f8rbransjen er f\u00f8rst og fremst \u00e5 bli en dyktig fris\u00f8r med forn\u00f8yde kunder som kommer tilbake\\! Klarer han dette har han ogs\u00e5 en dr\u00f8m om \u00e5 \u00e5pne\u00a0sin egen salong.\n\n## \"Mine dr\u00f8mmer om mitt nye liv i Norge inspirerer meg og gir meg positive tanker om fremtiden\\!\"\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nPublisert 24. oktober 2018\n\n## Kundedager\n\n\n\nEtter elevene er tilbake fra praksis har de jobbet masse med kundedager. Kjekt \u00e5 se hvor selvstendige de har blitt, og hvor mye de har l\u00e6rt p\u00e5 disse m\u00e5nedene de har g\u00e5tt p\u00e5 skolen.\n\nSe bildene under for \u00e5 se alle de flotte resultatene og prosessbilder.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPublisert 9. oktober 20189. oktober 2018\n\n## Herreklipp og skjegg i fokus\n\n\n\nElevene er tilbake fra utplassering. Vi har disse dagene jobbet med kort herreklipp og skjegg. Kjekt \u00e5 f\u00e5 jobbe med noe skikkelig teknisk. I morgen venter kunde dag p\u00e5 elevene. det blir spennende.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSjekk de flotte resultatene til elevne\n\n    \n\nPublisert 8. juni 2018\n\n## Hils p\u00e5 v\u00e5r elev, Monica\n\n\n\n## Monica, 30\n\n###### Hvorfor valgte du \u00e5 bli fris\u00f8r?\n\nDette er min jentedr\u00f8m som n\u00e5 g\u00e5r i oppfyllelse.\n\n###### Hvordan har den f\u00f8rste tiden din som fris\u00f8rstudent v\u00e6rt?\n\nDet har v\u00e6rt travelt, inspirerende og l\u00e6rerikt.\n\n###### Hvilke interesser har du og hva liker du \u00e5 bruke fritiden din p\u00e5?\n\nJeg har alltid hatt interesse for h\u00e5r, helt siden jeg var liten har jeg fikset venner og spesielt min lilles\u00f8ster p\u00e5 h\u00e5ret. I voksen alder er det barna mine som f\u00e5r gjennomg\u00e5 med fletter og oppsett. Fritiden g\u00e5r til familie, venner og trening.\n\n###### Hvor \u00f8nsker du \u00e5 jobbe etter endt utdanning?\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 jobbe i en salong hvor samhold og kreativitet st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 listen.\n\n###### Hva er det beste med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Fris\u00f8rinstituttet?\n\nL\u00e6rerne og medelevene. Vi har et utrolig bra engasjement i l\u00e6rerne v\u00e5re som er veldig flinke til \u00e5 l\u00e6re fra seg. Godt klassemilj\u00f8 har vi ogs\u00e5, og jeg gleder meg hver dag til en ny skoledag.\n\n###### Har du utdanning fra tidligere? Hvis ja, hva?\n\nJeg har fullf\u00f8rt vgs tegning, form og farge. Har i mange \u00e5r jobbet som avdelingsleder hos H\\&M og hos Intersport. Jeg har ogs\u00e5 pr\u00f8vd meg p\u00e5 kontor, men trives best med \u00e5 v\u00e6re kreativ og i farten.\n\n###### Hvem vil du anbefale fris\u00f8ryrket til?\n\nEr du kreativ, liker form og farge? Kj\u00f8r p\u00e5\\! I fris\u00f8ryrket f\u00e5r du alt dette pluss s\u00e5 mye mer\\!\n\n###### Hva gj\u00f8r du om 10 \u00e5r?\n\nOm 10 \u00e5r har jeg videreutdannet meg som makeup artist og parykk mask\u00f8r. Jeg brenner for helheten i arbeidet og \u00f8nsker \u00e5 kunne gi mest mulig til kundene mine.\n\n\n\nPublisert 4. juni 20184. juni 2018\n\n## Hils p\u00e5 v\u00e5r elev, Ine Beate\n\n\n\n## Ine Beate, 21\n\n###### Hvorfor valgte du \u00e5 bli fris\u00f8r?\n\nJeg valgte \u00e5 bli fris\u00f8r for jeg elsker \u00e5 jobbe med kreativt arbeid og mennesker\\!\n\n###### Hvordan har den f\u00f8rste tiden din som fris\u00f8rstudent v\u00e6rt?\n\nDet har v\u00e6rt en smule utfordrende p\u00e5 noen omr\u00e5der, men det er bare kjekt. For \u00e5 si det slik s\u00e5 har jeg aldri gledet meg til skole/jobb f\u00f8r jeg begynte som fris\u00f8rstudent\\!\n\n###### Hvilke interesser har du og hva liker du \u00e5 bruke fritiden din p\u00e5?\n\nJeg interesserer meg for foto, bilderedigering, makeup, styling og hunden min som jeg bruker meste parten av tiden min p\u00e5. Jeg liker godt \u00e5 g\u00e5 tur med hunden og ta bilder for \u00e5 s\u00e5 g\u00e5 hjem \u00e5 redigere bilder i timesvis, haha. Men jeg setter meg gjerne ned \u00e5 maler p\u00e5 lerret en kveld i blandt.\n\n###### Hvor \u00f8nsker du \u00e5 jobbe etter endt utdanning?\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 jobbe hos Modern Design her i omr\u00e5det.\n\n###### Hva er det beste med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Fris\u00f8rinstituttet?\n\nVarierte dager og l\u00e6rerene\\! Elsker at ting g\u00e5r fort og vi f\u00e5r pr\u00f8ve masse p\u00e5 kort tid, da dette er et\u00a0studie p\u00e5 5mnd. Og l\u00e6rerne er kjempe dyktige og kjekke\\! F\u00f8les nesten ut som de er kollegene v\u00e5re istedet for l\u00e6rere, etter hvert.\n\n###### Har du utdanning fra tidligere? Hvis ja, hva?\n\nJeg har g\u00e5tt media og kommunikasjon.\n\n###### Hvem vil du anbefale fris\u00f8ryrket til?\n\nVanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l, ville sagt alle, men da har jeg plutselig en del konkurranse.. haha\\!  \nNei alts\u00e5, jeg tenker jo at de som liker \u00e5 jobbe visuelt/kreativt burde pr\u00f8ve seg (om det er av interesse), da mulighetene er uendelige innen faget.\n\n###### Hva gj\u00f8r du om 10 \u00e5r?\n\nForh\u00e5pentligvis er jeg ferdig utdannet fris\u00f8r, makeupartist og har tatt colour master. H\u00e5per ogs\u00e5 at jeg har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 reise litt rundt p\u00e5 oppdrag.\n\n\n\nPublisert 30. april 20183. mai 2018\n\n## Elevene er tilbake fra praksis\n\n\n\n### Elevene er tilbake fra praksis, og de f\u00f8rste to dagene jobbet de p\u00e5 skolen med innleveringen av \u00a0fordypningsprosjektet sitt.\n\nDet var derfor g\u00f8y med en kundedag, der elevene fikk jobbe i salongen igjenn. Utrolig g\u00f8y \u00e5 se hvor flinke og selvstendige elevene har blitt p\u00e5 den korte tiden fra de startet i januar\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\nPublisert 10. april 201818. april 2018\n\n## Hils p\u00e5 v\u00e5r elev, Christine\n\n\n\n## Christine, 22\n\n###### Hvorfor valgte du \u00e5 bli fris\u00f8r?\n\nJeg vet egentlig ikke.. skolelei og uten m\u00e5l poppet Fris\u00f8rinstututtet opp p\u00e5 sosiale medier og jeg str\u00e5lte. DET vil jeg\\! Jeg har alltid v\u00e6rt den som spurte min stakkars s\u00f8ster om jeg kunne leke med h\u00e5ret. Ikke alltids sagt at det blir noe s\u00e6rlig fint men..\n\n###### Hvordan har den f\u00f8rste tiden din som fris\u00f8rstudent v\u00e6rt?\n\nVeldig bra\\! Stortrives og koser meg nesten hver dag. Der er ting jeg ikke enda har mestret, men \u00f8velse gj\u00f8r mester\n\n###### Hvilke interesser har du og hva liker du \u00e5 bruke fritiden din p\u00e5?\n\nH\u00e5r, h\u00e5r, h\u00e5r. Mye av fritiden min brukes p\u00e5 min 1,5 \u00e5r gamle s\u00f8nn som er full av liv. Ellers g\u00e5r tiden for det meste som sofagris med samboer eller p\u00e5 trening.\n\n###### Hvor \u00f8nsker du \u00e5 jobbe etter endt utdanning?\n\nModern Design.\n\n###### Hva er det beste med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Fris\u00f8rinstituttet?\n\nSkreddersydd oppf\u00f8lging og veiledning. Vi er alle forskjellige med forskjellige utgangspunkt og forutsetninger, noe l\u00e6rerne p\u00e5 FI virkelig tar hensyn til og forst\u00e5r. Jeg elsker ogs\u00e5 at jeg bare trenger \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole i 5-6 m\u00e5neder\\!\n\n###### Har du utdanning fra tidligere? Hvis ja, hva?\n\nNja.. hehe har et semester p\u00e5 Universitetet i Stavanger, Reiselivsledelse. Ellers ferdig videreg\u00e5ende.\n\n###### Hvem vil du anbefale fris\u00f8ryrket til?\n\nAlle som har interessen for h\u00e5r, l\u00e6ring og mestringsf\u00f8lelse. Mestringsf\u00f8lelsen er stor n\u00e5r du virkelig SER med en gang om du har klart det eller ikke.\n\n###### Hva gj\u00f8r du om 10 \u00e5r?\n\nBrudeoppsett og sminke. Kort klipp. Langh\u00e5rs klipp. Balayage. Crazy color\\! Farge generelt. Om 10 \u00e5r er jeg fris\u00f8r\\!\n\n\n\nPublisert 25. mars 2018\n## UPDO'S\ud83d\udda4\n\n\n\n\n\n\n\n\nV\u00e5r elev Monica fikk pr\u00f8vd seg p\u00e5 flere oppsett teknikker.\n\n\u00a0\n\n#### Ha en fin p\u00e5ske\\!\n\n\u00a0\nPublisert 11. mars 201814. april 2018\n\n## Tilbakeblikk p\u00e5 flotte fargeresultater\n\n\n\n## Elevene v\u00e5re er n\u00e5 ferdig med sin f\u00f8rste praksisuke\\!\n\nN\u00e5 gleder vi oss veldig til \u00e5 ta fatt p\u00e5 ny uke med de igjen i morgen\\! Her er et lite tilbakeblikk p\u00e5 fargekunden de hadde f\u00f8r de gikk ut i praksis, sjekk alle de flotte resultatene\\!\n\n\u00a0\n\nProsessbilder\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPublisert 11. januar 201712. mai 2017\n\n## Fris\u00f8rutdanning\n\n> Start en kreativ og spennende karriere hos Fris\u00f8rinstituttet Sandnes.\n\nSe filmen for et lite innblikk i hvordan elevene har det p\u00e5 skolen.\n\n\u00a0\n\nPublisert 6. februar 201510. februar 2015\n\n## Farger\n\n\n\nDenne uka har elevene hatt fargeteori og \u00f8vd p\u00e5 ulike fargeteknikker. De er kjempe flinke\\! Her er litt bilder fra de kjekke dagene:\n\n\n\n\n\n\n\nPublisert 19. desember 201429. januar 2015\n\n## God helg\n\n\n\nI dag har vi hatt siste dag med h\u00f8st-kullet.Vi \u00f8nsker de lykke til videre som fris\u00f8rl\u00e6rlinger\\!\n\n> Takk for kjekke dager\n\nHer er noen bilder fra da vi hadde prosjekt i stilhistorie.  \nVi l\u00e6rere storkoste oss under fremf\u00f8ringen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPublisert 13. mai 201419. desember 2014\n\n## Kom mai du skj\u00f8nne milde\n\n\n\nEksamen er like rundt hj\u00f8rnet, og elevene forbereder seg i disse dager p\u00e5 det. Da passer det godt \u00e5 vise litt hva de har jobbet med den siste tiden. B\u00e5de b\u00f8lgeopprulling og kundedager har st\u00e5tt p\u00e5 agendaen. Da gjenst\u00e5r det bare \u00e5 si masse lykke til p\u00e5 eksamen flinke FI elever\\!\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bc8a3b8-dc7f-4cec-ac2c-59ac280ca696"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/fargerik-kylling-korma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:33Z", "text": "Hjem  Oppskrifter  kylling  \n\nlikeSKRIV UT\n\nKylling korma er en rett som har sitt opphav fra S\u00f8r-Asia, men som finnes i utallige variasjoner. Her er min variant hvor jeg ogs\u00e5 har tilsatt paprika og gulr\u00f8tter for at retten skal mette litt mer. Retten er smaksatt med garam masala (en krydderblanding som best\u00e5r av blant annet sort og hvit pepper, koriander, kardemomme, spisskummen, kanel, muskat og nellik), som sammen med frisk chili, ingef\u00e6r og hvitl\u00f8k tilf\u00f8rer retten mange gode smaker.\n\n  -  **Difficulty: enkel \n  -  **Servings: 4 porsjoner \n  -  Kj\u00f8kken: ASIATISK\nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### KYLLING KORMA\n\n|           |                                               |\n| --------- | --------------------------------------------- |\n| 600-700 g | kylling , l\u00e5rfilet eller bryst, i biter       |\n| 1         | gul l\u00f8k , finhakket                           |\n| 1         | r\u00f8d paprika , i tynne strimler                |\n| 2-3 fedd  | hvitl\u00f8k , finhakket                           |\n| 1-2 ss    | ingef\u00e6r finrevet                              |\n| 1/2       | r\u00f8d chili (ca.), finhakket                    |\n| 2-3 ss    | garam masala (smak til)                       |\n| 1 boks    | kokosmelk (4 dl)                              |\n| 1 dl      | tyrkisk yoghurt (ca.)eller annen matyoghurt   |\n| 1 boks    | hermetiske tomater hakkede (400 g)            |\n| 2         | gulr\u00f8tter , i tynne staver                    |\n| 1/2-1 ss  | kyllingfond eller ca. 1 kyllingbuljongterning |\n|           | salt og pepper                                |\n|           | frisk koriander , grovt hakket                |\n\n#### TILBEH\u00d8R\n\n|        |                                                    |\n| ------ | -------------------------------------------------- |\n|        | nan (se video her)                                 |\n|        | basmatiris , tilberedt etter anvisningen p\u00e5 pakken |\n| 1 neve | cashewn\u00f8tter eller mandler, grovt hakket           |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nSkj\u00e6r opp alle gr\u00f8nnsakene og kyllingen\u00a0slik at du har alt klart f\u00f8r du setter i gang. Dersom du har kyllingl\u00e5rstykker deler du dem i to, mellom overl\u00e5ret og \u00abkyllingklubben\u00bb. Benytter du kyllingbryst deler du dem i 3-4 jevnstore biter.\n\nHa litt n\u00f8ytral olje i en gryte/vid panne og stek l\u00f8k og paprika p\u00e5 middels varme til l\u00f8ken er blank og myk. Tilsett hvitl\u00f8k, ingef\u00e6r og chili mot slutten av steketiden og la det surre med. Tilsett deretter garam masala og la l\u00f8k- og paprikablandingen surre p\u00e5 middels varme 1-2 minutter, f\u00f8r du tilsetter kokosmelk, yoghurt, hermetiske tomater, kylling- fond/buljongterning og gulr\u00f8tter. Kok opp og la det trekke i ca. 10 minutter. Tilsett kyllingen og la den trekke med p\u00e5 svak varme i ca. 15 minutter til den er gjennomkokt, og gr\u00f8nnsakene er m\u00f8re og fine. Smak til med salt og pepper, og eventuelt litt mer kyllingfond/buljongterning og garam masala, om n\u00f8dvendig.\n\n\n\nRett f\u00f8r servering drysser du over grovt hakkede cashewn\u00f8tter og koriander. Serveres med nan og basmatiris.\n\nAnnonse  meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Merethe** sier:\n    \n    24\\. februar 2016, kl. 23:53\n    \n    Svar\n\n2.   **Monica** sier:\n    \n    25\\. februar 2016, kl. 22:44\n    \n    Svar\n\n3.   **Malin** sier:\n    \n    28\\. februar 2016, kl. 19:04\n    \n    Svar\n    \n    1.   **\u00c5se Bladum Meyer** sier:\n        \n        4\\. juli 2018, kl. 23:10\n        \n        Svar\n        \n        1.   **\u00c5se Bladum Meyer** sier:\n            \n            4\\. juli 2018, kl. 23:13\n            \n            Svar\n\n4.   **Anette** sier:\n    \n    28\\. februar 2016, kl. 22:49\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Henrik** sier:\n        \n        12\\. mars 2016, kl. 19:42\n        \n        Svar\n    \n    2.   **Trine ;)** sier:\n        \n        29\\. oktober 2016, kl. 17:21\n        \n        Svar\n\n5.   **Mette Dehli** sier:\n    \n    1\\. mars 2016, kl. 09:52\n    \n    Svar\n\n6.   **solfrid fauskanger** sier:\n    \n    1\\. mars 2016, kl. 16:52\n    \n    Svar\n\n7.   **Lise** sier:\n    \n    4\\. mars 2016, kl. 19:54\n    \n    Svar\n\n8.   **Anne** sier:\n    \n    25\\. mars 2016, kl. 21:37\n    \n    Svar\n\n9.   **May** sier:\n    \n    7\\. april 2016, kl. 09:12\n    \n    Svar\n\n10.  **Tonje** sier:\n    \n    29\\. april 2016, kl. 21:46\n    \n    Svar\n\n11.  **Morten** sier:\n    \n    7\\. september 2016, kl. 12:51\n    \n    Hei  \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        7\\. september 2016, kl. 19:08\n        \n        Svar\n\n12.  **May** sier:\n    Svar\n\n13.  **Karoline** sier:\n    \n    12\\. februar 2018, kl. 19:36\n    \n    Svar\n\n14.  **Mette** sier:\n    \n    7\\. mai 2018, kl. 18:20\n    \n    Er det r\u00e5 kylling du har rett i gryta?  \n    Svar\n    \n    1.   **Trine** sier:\n        \n        7\\. mai 2018, kl. 18:27\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5173a19-3dde-4131-ba36-8a3f8951a434"}
+{"url": "https://forum.hegnar.no/thread/12614/view", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:14Z", "text": "HONG KONG\u2014Tri-way Industries Limited (\"TRW\") a Hong Kong based aquaculture  \ncompany reports the details of its share dividend distribution to shareholders of its Associate  \nin Investment, Sino Agro Food, Inc.  \nTri-way Industries Limited (\"TRW\") is an independent, privately owned LLC incorporated in  \nHong Kong focusing on seafood production and distribution, seafood import/export and  \naquaculture technology transfer. TRW was formed in late 2016 as a carve out of aquaculture  \noperations in China, previously owned and operated by Sino Agro Food, Inc. (\"SIAF\"). SIAF  \nhad retained a 36.6% equity interest in TRW.  \nTRW operates land based recirculating aquaculture systems (\"RAS\"), as well as RAS open  \ndam ponds. Its vision is to become the world's leading vertically integrated RAS farming  \noperation and center of excellence for 21st century sustainable aquaculture technologies.  \nTri-way Industries Limited is pleased to announce a share dividend distribution to  \nshareholders of its Associate in Investment, Sino Agro Food, Inc. (\"SIAF\"), based on  \nexercising its option to liquidate outstanding debt owed SIAF of USD 62,338,065, covering  \nboth a portion or all of accounts payable and other payables owed SIAF, to date. TRW elected  \nto exercise the option to distribute TRW common shares in lieu of paying a cash dividend,  \nand/or a cash plus share dividend against the USD 62,338,065, the option of which had been  \ngranted by SIAF to TRW as part of its agreement with TRW to see its debt repaid in the best  \ninterest of both parties. Repayment of the USD 62,338,065 debt outstanding represents an  \n18.3% ownership distribution in TRW to owners/shareholders of SIAF.  \nThe distribution of TRW shares to each shareholder of SIAF is predicated on two variables;  \nnamely, the total issued and outstanding shares of SIAF as of October 31, 2018, that is the  \n\"Record Date,\" and the number of SIAF shares individually held under each SIAF  \nshareholder's account in order to determine the ratio of shares of SIAF required to be owned  \nin order to receive one (1) share of TRW as well as the total number of TRW shares to be  \nreceived by each individual shareholder. For example, if the total number of issued and  \noutstanding (\"I/O\") common shares of SIAF as of October 31, 2018 is 47,000,000 shares,  \nand the total number of TRW shares, valued at the date of carve-out (October 5, 2106) at  \nUS3.40645 per share, to be distributed to satisfy the US$62,338,065 debt outstanding is  \n18,300,000, this equates to a share ratio distribution of one (1) share of TRW for every  \n2.56831 shares of SIAF held by SIAF common shareholders on October 31, 2018. Thus, a  \ncommon shareholder possessing 100 shares of SIAF on October 31, 2018 would be eligible to  \nreceive 39 common shares of TRW. That is, 100 SIAF shares divided by 2.56831 equals  \n38.936 TRW common shares that when rounded up to the nearest whole share provides, for  \nthis example shareholder, a share dividend of 39 TRW common shares.  \nThe 18,300,000 (that is, 18.3% ownership in TRW) shares of TRW will be distributed to  \nthose shareholders of record as of October 31, 2018 eligible to receive dividend shares in two  \n(2) tranches, namely, tranche one of 15.01% ownership based on the estimated total number  \nof SIAF shares I/O of approximately 47m shares, i.e. approximately 15.01m total TRW shares  \npaid against an approximate 39m SIAF shares eligible for dividend pay-out, to be registered  \nindividually under each SIAF shareholder's name with TRW's company registrar in bookentry  \nform on the distribution pay-date of November 14, 2018, and the remaining balance of  \n3.29% ownership, i.e. an approximate 3.29m TRW shares via tranche two at a later pay-date,  \nto be determined. The second tranche distribution date is predicated on the date that SIAF  \ncompletes its outstanding debt obligation payment to third-party lenders holding shares of  \nSIAF as collateral, that is 8,445,435 SIAF shares, that are required to be returned to SIAF  \nalong with any and all dividend shares that had / have been distributed / received against  \nthose shares, which, under the current example, represents an approximate 3.29m TRW  \ncommon shares becoming available for distribution to SIAF shareholders holding the  \naforementioned 39m shares eligible to receive dividends. Once the 3.29m TRW shares have  \nbeen returned to SIAF the distribution / pay-date of the second tranche of TRW shares will  \nbe announced and processed in book-entry form with the Company registrar for those same  \nshareholders of SIAF record as of October 31, 2018.  \nOther points to emphasize resulting from the TRW common share dividend distribution of  \ninterest to SIAF shareholders as of October 31, 2018:  \na) The reportable value of TRW shares being distributed to SIAF shareholders on  \nNovember 14, 2018 is US$1.33 per each common share of SIAF based on the assessed  \nvalue of USD 3.40645 per TRW share as at its carve-out date from SIAF on October 5,  \n2016\\.  \nb) No certificates of TRW share ownership will be assigned / distributed. Rather, all  \nTRW shares will be registered / recorded in book-entry form (only) by TRW's  \ncompany registrar on November 14, 2018 (TRW's share dividend pay-date) for its  \nfirst tranche distribution, and the same procedure followed for its second tranche  \ndistribution, once SIAF has met its debt obligation payment, in full, to its third-party  \nlenders and the TRW dividend shares having been returned by the third-party  \nlenders to SIAF making those shares available for distribution.  \nc) SIAF common shareholders who have received common shares of TRW will be able  \nto access an individualized web-page at some point prior to year-end 2018 to see their  \nshare balance displayed along with any private transactions they might initiate  \nbetween themselves and buyers / sellers of TRW shares subtracted from and / or  \nadded to the balance of shares recorded under their name on November 14, 2018.  \ncommunicate / transmit the current number of SIAF shares held under each  \nshareholders. For those shareholders whose shares are beneficially held in street  \nname through their brokerage firm(s), the number of SIAF shares held by each  \nindividual will be communicated / transmitted to the Company's registrar by SIAF's  \ntransfer agent (Broadridge Financial Solutions, Inc.), again to allow the Company  \nregistrar to calculate / determine the number of TRW shares assignable to those  \nindividual shareholders. Shareholders are encouraged to assess the number of TRW  \nshares displayed in book-entry form on their web-page against the number of TRW  \nshares that they are owed based on the ratio of SIAF shares required to attain one  \nshare of TRW, the ratio number of which will be made public / known as of October  \n31, 2018 once the total number of I/O shares of SIAF is established and the ratio  \ncalculated. Any discrepancy found should be communicated to the Company registrar  \nvia email, the address of which will be communicated when the ratio number is  \ndisseminated to the public.\"  \nAbout Tri-way Industries Ltd.  \nTRW is an aquaculture company with operations based in Enping and Zhongshan, China.  \nThe Company produces and distributes sustainable seafood for sale to the rapidly growing  \nmiddle class in China. TRW is a global leader in operating land based recirculating  \naquaculture systems (\"RAS\"), and also operates a complementary seafood trading business.  \nFounded in 2016 as a carve out of Sino Agro Food Inc.'s aquaculture operations, TRW is  \nheadquartered in Hong Kong.\n\n 1Viking \n\n **07.10.2018 kl 12:01   **4979 \n\n-----\n\n  Er det en God Nyhet ??  \n  \nJeg har en ganske stor post i SIAF , men etter \u00e5 ha fulgt med p\u00e5 den enorme utvanningen som dem gj\u00f8r hele tiden med \u00e5 trykke opp nye aksjer s\u00e5 er jeg redd for at dette bare er et spill for \u00e5 f\u00e5 opp kursen for s\u00e5 \u00e5 kunne trykke opp og selge flere aksjer frem til 31.Oktober , h\u00e5per jeg tar feil \\!  \n  \nDem har jo ikke b\u00f8rsmeldt skadene etter Tyfonen , dette er kun lagt ut p\u00e5 SIAF\\`s hjemmeside \\!  \nhttp://www.sinoagrofood.com/typhoon\\_mangkhut\\_update  \n  \nNoen meninger ?\n\n Klinkekul\u00e5 \n\n **07.10.2018 kl 14:25   **4915 \n\n\"Jeg har en ganske stor post i SIAF.....h\u00e5per jeg tar feil \\!\"  \n  \n\"Noen meninger ? \"  \nInvestor\\`s huskeregel nr. 34:  \nRisikoen \u00f8ker n\u00e5r man ikke vet hva man holder p\u00e5 med\\!  \n\n busk1 \n\n **07.10.2018 kl 20:00   **4 \n\n *Innlegget er slettet av busk1* \n\n busk1 \n\n **07.10.2018 kl 20:01   **4842 \n\n  \n>  *1Viking* skrev   Er det en God Nyhet ?? Jeg har en ganske stor post i SIAF , men etter \u00e5 ha fulgt med p\u00e5 den enorme .. \n\n  Er det god nyhet? Tja. Det er vel noe de har lovet en stund og noe som mange har ventet p\u00e5. Argumentet er vel at da f\u00e5r man mer direkte eksponering til sj\u00f8matdelen av konsernet og det er jo bra om det er der veksten kommer f\u00f8rst. Jeg har ikke fulgt med s\u00e5 tett i det siste. Har de f\u00e5tt l\u00e5nefinansiering til vekstplanene sine n\u00e5?\n\n ombt \n\n **08.10.2018 kl 08:03   **4748 \n\n  \n>  *1Viking* skrev   Er det en God Nyhet ?? Jeg har en ganske stor post i SIAF , men etter \u00e5 ha fulgt med p\u00e5 den enorme .. \n\n  Det er klart dette er positivt. Det er fortsatt ein del som er litt uklart med tanke p\u00e5 tildelinga, men ikkje nok til at dette p\u00e5 nokon m\u00e5te kan bli ein negativ nyheit.  \n  \nUtdelinga viser at selskapet holder seg til sin langsiktige strategi om \u00e5 dele ut aksjane i selskapet dei eig til aksjonerane. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 ein offesiell pris p\u00e5 Tri-way. SIAF delar skal dele ut halvparten av aksjane til sine aksjonerar, noko som utgj\u00f8r $1,33 per SIAF aksje, og skal d\u00e5 sitte igjen med halvparten etter utdeling (Her er det litt uklart kva SIAF faktisk kjem til \u00e5 sitte igjen med, og korleis denne utdeling blir l\u00f8yst). Det betyr at kun Tri-way biten av SIAF no er verdt $2,66 eller nesten 22 nok, og dette er ein konservativ vurdering. S\u00e5 kjem CA og alt det andre p\u00e5 toppen. Det blir meir klart kor ekstremt undervurdert SIAF er. Dette kan vere noko som kjem til \u00e5 snu den langsiktige trenden i SIAF, og det med eit rally. Deretter m\u00e5 selskapet l\u00f8yse l\u00e5nefinansieringa si og utvanninga, f\u00f8r vi har \"the perfect storm\"\n\n **08.10.2018 kl 09:29   **4703 \n\n  OSLO B\u00d8RS - MATCHING HALT  \nOslo B\u00f8rs is investigating movements in the share price.\n\n dubium \n\n **08.10.2018 kl 09:44   **4669 \n\n  \n  Den h\u00e4r aktien \u00e4r inte bra f\u00f6r nerverna, dels \u00e4r man ju inte s\u00e4ker p\u00e5 om det \u00e4r bedr\u00e4geri eller inte, om den nu \u00e4r v\u00e4rd s\u00e5 mycket varf\u00f6r handlas den s\u00e5 l\u00e5gt och varf\u00f6r trycker de upp nya aktier hela tiden. Det andra som \u00e4r jobbigt \u00e4r handeln i aktien, extremt volatil, stor spread och konstig orderl\u00e4ggning med massor av sm\u00e5 poster s\u00e5 det g\u00e5r aldrig att s\u00e4lja (eller k\u00f6pa) st\u00f6rre volymer. Jag hade en liten post och s\u00e5lde den nu p\u00e5 3 kronor idag f\u00f6r jag l\u00e5g \u00e4ntligen inte minus l\u00e4ngre, dessutom s\u00e5g det ut som uppg\u00e5ngen tog stopp d\u00e4r efter ca. 30%. Direkt efter jag s\u00e5lde fortsatte det upp\u00e5t och s\u00e4ljsidan rensades och k\u00f6psidan fick j\u00e4tteposter. Sedan blev den handelsstoppad. OM det inte \u00e4r bedr\u00e4geri s\u00e5 ska den ju upp m\u00e5nga kronor till, men allting \u00e4r ju s\u00e5 os\u00e4kert s\u00e5 jag v\u00e5gar inte handla i aktien. \u00c4r nog lugnare att vara utanf\u00f6r, men surt att g\u00e5 miste om uppg\u00e5ngen.\n\n Klinkekul\u00e5 \n\n **08.10.2018 kl 09:59   **4629 \n\n  \n  B\u00f8rshoppet er som f\u00f8lge av planlegging \u00e5 b\u00f8rsnotere SIAF i Hong Kong?\n\n Kenny \n\n **08.10.2018 kl 10:03   **4608 \n\nEr vell dette folk har ventet p\u00e5 i flere \u00e5r.\n\n dubium \n\n **08.10.2018 kl 10:07   **4576 \n\n-----\n>  *Klinkekul\u00e5* skrev   B\u00f8rshoppet er som f\u00f8lge av planlegging \u00e5 b\u00f8rsnotere SIAF i Hong Kong? \n\n  Varf\u00f6r ska det ge s\u00e5 h\u00f6g uppg\u00e5ng med notering i Hong Kong?\n\n busk1 \n\n **08.10.2018 kl 10:11   **4549 \n\n>  *Klinkekul\u00e5* skrev   B\u00f8rshoppet er som f\u00f8lge av planlegging \u00e5 b\u00f8rsnotere SIAF i Hong Kong? \n\n  Nei. Siaf skal ikke noteres der. Planen har lenge v\u00e6rt at sj\u00f8matdelen som er skilt ut i et eget selskap, Tri-way, skal noteres der. N\u00e5 overf\u00f8rer de aksjer i tri-way fra siaf direkte til aksjon\u00e6rene i siaf .\n\n Klinkekul\u00e5 \n\n **08.10.2018 kl 10:18   **4506 \n\n  vel,jeg antok f\u00f8rst det sitter mange h\u00e5pefulle p\u00e5 aksjen Dubium,-pluss jeg leste dette i et SIAF forum.  \n  \nBusk1,-er vi n\u00e5 nede p\u00e5 0,3 Tri-way aksje pr. SIAF-aksje pga all aksjene som er utstedt den siste tiden?  \n  \n\n Kenny \n\n **08.10.2018 kl 10:24   **4466 \n\n  \n  Det st\u00e5r mer utfyllende p\u00e5 hjemmesiden til siaf.  \nDu f\u00e5r ca. 39 aksjer per 100 siaf aksjer.\n\n\n ombt \n\n>  *dubium* skrev   Den h\u00e4r aktien \u00e4r inte bra f\u00f6r nerverna, dels \u00e4r man ju inte s\u00e4ker p\u00e5 om det \u00e4r bedr\u00e4geri eller inte.. \n\n  @dubium Bedrageri? Jo meir eg unders\u00f8ke aksjen, jo sikrare blir eg p\u00e5 at verdiane er virkelige. Det einaste som f\u00e5r folk til \u00e5 tenkje bedrageri, er den lave aksjekursen, og denne kjem av heilt andre \u00e5rsakar.\n\n\n selaco \n\n Kenny \n\n Wilde \n\n **08.10.2018 kl 12:48   **4151 \n\n  SIAF burde g\u00e5 noe sykt de kommende dagene. Vi snakker om en helt annen virkelighet n\u00e5 hvor verdiene synliggj\u00f8res gjennom carve out spin off strategien - basert p\u00e5 ovenst\u00e5ende burde kursm\u00e5let til SIAF n\u00e5 ligger p\u00e5 MINST 13-14 kr. Potensialet er temmelig eksepsjonelt, men ikke urealistisk sett i et historisk perspektiv og med utgangspunkt i tidligere verdsetting av selskapet.\n\n ombt \n\n **08.10.2018 kl 12:55   **4123 \n\n  \n  Er heilt enig om at SIAF burde g\u00e5 veldig dei neste dagane etter kvar som folk tar til seg kva som faktisk skjer her. Men \u00e5 sette noko kursm\u00e5l p\u00e5 ein aksje der det ikkje eksisterar noko samanheng mellom verdi og verdsetting.... Det er vel ein jobb for dei galne. Dette kan sende aksjen til 5, 15, 50 eller 100....  \n  \nEdit: Ikkje gl\u00f8ym at bokverdien p\u00e5 SIAF er rundt $15-16... Og potensialet for Tri-way og CA er stort.\n\n tybring \n\n **08.10.2018 kl 12:56   **4106 \n-----\n\n>  *Wilde* skrev   SIAF burde g\u00e5 noe sykt de kommende dagene. Vi snakker om en helt annen virkelighet n\u00e5 hvor verdiene .. \n\n  Re Wilde: hva nytter de t\u00e5 f\u00e5 aksjer i Tri-way, n\u00e5r man ikke kan selge disse?  \n  \nMvh tybring\n\n Kenny \n\n **08.10.2018 kl 13:07   **4069 \n\n  \n  Man kan selge de privat.  \nOgs\u00e5 er planen at TRW skal b\u00f8rsnoteres.\n\n tybring \n\n **08.10.2018 kl 13:10   **4054 \n\n  \n  ....og hvordan skal du klare det, ringe en Kinamann?  \n\n Wilde \n\n **08.10.2018 kl 13:15   **4033 \n\n  F\u00f8r TRW b\u00f8rsnoteres skal aksjene relativt enkelt kunnes selges mellom eksisterende aksjon\u00e6rer gjennom aksjon\u00e6rplattformen som opprettes ifm. aksjeutdelingen. Uansett kommer det en IPO f\u00f8r eller siden, og jeg vil tro at den rykker raskt n\u00e6rmere n\u00e5 som aksjeutdelingen til SIAF og SIAF-aksjon\u00e6rene gjennomf\u00f8res. Utover dette er TRW et selskap som g\u00e5r godt, og som vil generere utbytter til SIAF og \u00f8vrige aksjon\u00e6rer (les oss) som vil f\u00e5 bunnlinje-effekt.\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n ombt \n\n **08.10.2018 kl 13:19   **4019 \n\n  \n>  *tybring* skrev   Re Wilde: hva nytter de t\u00e5 f\u00e5 aksjer i Tri-way, n\u00e5r man ikke kan selge disse? Mvh tybring \n\n  Inntill aksjen blir lista p\u00e5 ein b\u00f8rs (target: Hong Kong b\u00f8rsen innan 2021) skal det g\u00e5 an \u00e5 kj\u00f8pe/selge privat.  \n  \nKan/vil du vente til 2021 med \u00e5 selge aksjane? Tri-way er eit selskap i voldsom vekst. Det skal med andre ord mykje til for at aksjen blir, n\u00e5r den tid kjem, handla under \"book entry form\" som er verdien dei opererar med i utbyttet i dag. Det betyr at om du handlar ein SIAF aksje i dag til 3,5 NOK, f\u00e5r du nesten 11 NOK i Tri-way aksjar utdelt, alts\u00e5 mest sannsyneleg minst 314% avkastning til du kan selje p\u00e5 b\u00f8rs om 3 \u00e5r.  \n  \nOg dette er kun verdien p\u00e5 utbytte. SIAF, som du ogs\u00e5 vil d\u00e5 ha aksjar i, eiger fortsatt ein stor del av Tri-way, men ogs\u00e5 CA, som eiger rettigheitane til mykje av oppdretsteknologien. Samt andre delar av SIAF, som er mindre interresante.\n\n *Redigert 08.10.2018 kl 13:20*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Wilde \n\n **08.10.2018 kl 13:19   **4013 \n\n  \n>  *tybring* skrev   ....og hvordan skal du klare det, ringe en Kinamann? \n\n  Tybring, er du short eller? Har lest gjennom en del av postene dine, og det er gjennomg\u00e5ende baising hele veien... P\u00e5 tide \u00e5 komme seg ut av shorten n\u00e5 :)\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n ombt \n\n **08.10.2018 kl 13:21   **4001 \n\n  Baising er nok riktig kategori, med tanke p\u00e5 at det ikkje finst eit snev av gode argumentar, samt at han viser total mangel p\u00e5 dokumentarbar informasjon.\n\n\n Wilde \n\n **09.10.2018 kl 10:03   **3773 \n\n  Timeline for SIAF i h\u00f8st/vinter:  \n  \n31\\. oktober 2018: Utdeling av Tri-Way aksjer til SIAF og SIAF-aksjon\u00e6rer.  \n14\\. november: Kvartalsrapport Q3. Her vil selskapet antageligvis gjenta at de vil utbetale USD 0.05 / NOK 0.40 per aksje.  \n  \nEr vi heldige vil det ogs\u00e5 bli oppdateringer knyttet til Tri-Way, herunder kommende IPO.\n\n ombt \n\n **11.10.2018 kl 12:42   **3595 \n\n  Siaf holder seg godt, og f\u00e5 som er villig til \u00e5 selle billig aksjar. Conferancecall p\u00e5 fredag. Anbefalar alle \u00e5 f\u00e5 den med seg.\n\n Wilde \n\n **11.10.2018 kl 12:47   **3589 \n\n Bertelli \n\n **11.10.2018 kl 13:03   **3567 \n>  *Wilde* skrev   Har du noe mer info om callen? \n\n  Nope. Er 10 AM U.S Eastern Time Zone. Ingen Q\\&A del denne gongen, noko som eg antar betyr at dei har rikelig \u00e5 prate om. Det kjem som regel uansett mykje info som er greitt \u00e5 f\u00e5 med seg, sj\u00f8lv om den relativt d\u00e5rlige kvalitetet gj\u00f8r at det kan vere ein kjip aff\u00e6re \u00e5 sitte \u00e5 h\u00f8yre p\u00e5.\n\n Wilde \n\n **15.10.2018 kl 12:16   **3366 \n\n  \n  Ombt, har du mulighet til \u00e5 oppsummere hva som ble sagt i callen?\n\n **30.10.2018 kl 09:00   **3105 \n\n  \n  De g\u00e5r da alts\u00e5 eks. utbytteaksjene i dag, iflg melding. Og skal vi tro p\u00e5 verdifastsettelsen av utbytteaksjene er det jo ikke til \u00e5 fatte. Noen som kan opplyse en skeptiker?\n\n Klinkekul\u00e5 \n\n **30.10.2018 kl 09:20   **3072 \n\n  jadda,det passer greit med litt James Brown melodier i stuen idag ja\\!  \n  \n;)\n\n  Jeg pr\u00f8ver meg igjen. For hver SIAF-ME aksje fikk aksjon\u00e6rene 0,3707 aksje i TRW hvor 1 TRW-aksje (av selskapet) er verdsatt til ca USD 3,40. USD er i dag ca NOK 8,40. Hver SIAF-aksje skulle da ha medf\u00f8rt en verditilf\u00f8rsel i dag p\u00e5 ca NOK 10,50\\! Kan dette stemme og SIAF-aksjen fremdeles omsettes for ca NOK 3 i dag. Kan noen avstemme dette og/eller p\u00e5peke feilen for meg?\n\n Klinkekul\u00e5 \n\n **30.10.2018 kl 16:05   **2925 \n\n  jeg kan komme tilbake etter \u00e5 ha spurt ekspertpanelet.\n\n ewibe \n\n **30.10.2018 kl 16:13   **2911 \n\n  \n>  *SHARE-IT* skrev   Jeg pr\u00f8ver meg igjen. For hver SIAF-ME aksje fikk aksjon\u00e6rene 0,3707 aksje i TRW hvor 1 TRW-aksje (a.. \n\n  I f\u00f8lge meldingen ble den handlet uten utbytterett i dag s\u00e5 det ble vel strengt tatt tatt ut verdier av aksjen i dag\n\n Klinkekul\u00e5 \n\n **30.10.2018 kl 16:20   **2898 \n\n  s\u00e5 det er kun meg som sitter igjen,paranoid som jeg er og tror at jeg mister mine rettigheter p\u00e5 Tri-Way utbytteaksjene hvis jeg selger meg ut n\u00e5..?  \n  \ndet skulle da betales ut i 2 faser,-blir det en EX. dato nummer to snart?  \n  \n;))\n\n ewibe \n\n **30.10.2018 kl 17:46   **2846 \n\n  \n  Sitter fortsatt det er jo mye av triway som blir v\u00e6rende i selskapet og dette utbyttet samt pengeutbyttet er med p\u00e5 \u00e5 synliggj\u00f8re verdiene i selskapet\n\n Klinkekul\u00e5 \n\n **30.10.2018 kl 18:10   **2828 \n\n  f\u00e5r bare h\u00e5pe vi ser \"litt\" mer fisk i annleggene fremover,-2025 forventer jeg \"pene\" utbytter\\!  \n  \nakkurat n\u00e5 er det veldig tynt p\u00e5 papiret i form av inntekter,for et fiskeanlegg \u00e5 v\u00e6re\\!  \n  \nser frem til de n\u00e5 gir ny meldning om finansierig da de tok seg bryet med \u00e5 printe masse aksje ifbm annonseringen av utbytte.  \n  \nhva skal vi si,-begynner f\u00f8rste spadetak av fase 5 av fiskeanlegget til neste \u00e5r,-det m\u00e5 de vel klare?\n\n Klinkekul\u00e5 \n\n **30.10.2018 kl 20:06   **2770 \n\n  \n>  *SHARE-IT* skrev   Jeg pr\u00f8ver meg igjen. For hver SIAF-ME aksje fikk aksjon\u00e6rene 0,3707 aksje i TRW hvor 1 TRW-aksje (a.. \n\n  fikk svar.  \n  \nDet stemmer dette (vel, vi f\u00e5r antageligvis mer - ut fra det TRW skriver s\u00e5 vil aksjon\u00e6rer pr 31.10, hvilket n\u00e5 ser ut til \u00e5 ha blitt endret til 29.10, ogs\u00e5 motta en runde to med TRW-aksjer n\u00e5r sikkerhetsaksjene er returnert. Ut fra hva jeg forst\u00e5r s\u00e5 er det de SAMME aksjon\u00e6rene som f\u00e5r runde to ogs\u00e5).  \n  \n\"Feilen\" kan ligge s\u00e5 mange plasser; 1) SIAF er et lite filleselskap p\u00e5 to tulleb\u00f8rser som \"ingen\" f\u00f8lger med, 2) Solomon har mistet all troverdighet i markedet s\u00e5 markedet behandler SIAF som svindel, 3) Vi har Market Makers p\u00e5 OTC og de kan ha lekt seg med aksjekursen p\u00e5 OTC (TRW-distribusjonen ble IKKE PRet p\u00e5 OTC, kun p\u00e5 Merkur), 4) Det er et par ivrige sjeler som gj\u00f8r alt de kan for \u00e5 spre p\u00e5stander om SIAF som de vet er usanne (...), ogs\u00e5 her p\u00e5 Shareville, 5) SIAF har vannet ut 100% (\\!) i \u00e5r s\u00e5 alle de som \u00f8nsket aksjer har f\u00e5tt kvota si, 6) TRW er et privat selskap med M\u00c5L om \u00e5 listes p\u00e5 b\u00f8rs om 2-3 \u00c5R, 7) n\u00e5r noe virker for godt til \u00e5 v\u00e6re sant, s\u00e5 er det som regel det (som regel).  \n  \nEr vel flere mulige grunner ogs\u00e5 (som at SIAF er ren og skjer svindel som ogs\u00e5 har klart \u00e5 lure Garret D'Alessandro), men det er ikke noe feil i tallene; 0,3707 TRW-aksjer \\* 3,40USD/TRW \\* 8,40 NOK/USD = 10,5NOK (vel, som sagt s\u00e5 f\u00e5r vi antageligvis en liten runde 2, og s\u00e5 er ogs\u00e5 verdien p\u00e5 3,40 fra 2016 s\u00e5 reell verdi er h\u00f8yere)\n\n  \"OSLO B\u00d8RS - MATCHING HALT  \nA matching halt has been imposed in anticipation of an announcement from the company..\"  \n  \nn\u00e5 er vi spent\\!  \n  \n  herregud..  \n  \n\"Cancellation of record date for distribution of dividend shares in Tri-Way Industries Limited  \nReference is made to the announcement by the Company on 8 October 2018 regarding the distribution of dividend shares by Tri-Way Industries Limited (\"Tri-Way\"). Reference is further made to the ex date announcement made by the Company on 30 October 2018 in respect of the record date for the right to receive the distribution.  \n  \nThe Company regrets to inform its shareholders that the record date has been cancelled. The Company refers to the attached announcement made by Tri-Way whereby Tri-Way announces that it withdraws the record date, as it has been advised that certain aspects of the proposed transaction need to be evaluated further in light of United States regulatory requirements and other steps may have to be taken before the distribution is initiated. The announcement further states that Tri-Way still intends to have its shares distributed to SIAF's shareholders and will keep its own shareholders and the public at large updated on this matter as it deems necessary or advisable..\"  \n  \nThis announcement is made pursuant to the disclosure requirements pursuant to the Continuing Obligations for companies listed on Merkur Market.  \n  \n Wilde \n\n **08.11.2018 kl 12:59   **2281 \n\n  Aksjen stuper. Jeg ser to mulig scenarier:  \n  \n(i) aksjen er grisebillig n\u00e5 dersom Tri-Way-aksjene til slutt deles ut til SIAF-aksjon\u00e6rer  \n(ii) aksjen er en scam  \n  \nUansett er det utrolig uproft av SIAF \u00e5 ikke ha kontroll p\u00e5 regelverkskrav.\n\n Klinkekul\u00e5 \n\n **08.11.2018 kl 13:08   **2270 \n\n  \n  de skulle ha bevilget litt penger til advokathjelp slik som tilstandene er n\u00e5.  \n  \nmen bildene lyver nok ikke fra nettsiden deres,-ja,de har hatt en vel overdrevet positiv tone til utsiktene fra \"start\"(2016),-men,s\u00e5 ble ting(planlegging \\&finansiering) dratt slik frem i tid,ilag med kostnadskutt og motb\u00f8r i den kinesiske matvarehandelen...dette i tillegg til at ledelsen er nok litt inkompetente n\u00e5r det gjelder \u00e5 styre et aksjeselskap.  \n  \nmen her tenker jeg de har en plan til slutt p\u00e5 all oppstyret vi ser n\u00e5,-invester med m\u00e5te folkens.\n\n mikael33 \n\n **08.11.2018 kl 13:10   **2260 \n  det er bedre \u00e5 selge skitten f\u00f8r de varsler konkurs \\! det er ren manipulasjon fra SIAFs side \\!\\!\\! De bare lure norske investorer fra dag 1 \\!\\!\\!\n Enoy \n\n  Som jeg har sagt tidligere. Dette har siden i fjor, da jeg av ren nysgjerrighet begynte \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 aksjen (har aldri kj\u00f8pt) virket veldig svindelaktig.\n\n>  *mikael33* skrev   det er bedre \u00e5 selge skitten f\u00f8r de varsler konkurs \\! det er ren manipulasjon fra SIAFs side \\!\\!\\! De .. \n\n  jo,dette kan sies \u00e5 v\u00e6re nok et eksempel der vi ser et selskap som ikke har hatt samme suksesshistorie som andre oppdrettselskaper vi er vandt til som dem vi er kjent med p\u00e5 oslo b\u00f8rs.  \n  \ndet kan tenkes at psykologien spiller imot oss,og vi m\u00e5 sm\u00f8re oss med enda litt mer t\u00e5lmodighet,-ser vi ikke markant forbedring frem mot 2025 fra idag,da kan vi si dette var en \"scam\".  \n  \n\n Yess \n\n **08.11.2018 kl 17:41   **2183 \n\n  \n  Dette m\u00e5 v\u00e6re ren scam?\n\n zaq1 \n\n **09.11.2018 kl 16:37   **2005 \n\n  \n-----\n\n  Det er omsatt vel 450 000 aksjer p\u00e5 de to dagene med handel etter at meldingen om at aksjen ikke leger handles ex. TriWay utbytte.., det er bra. H\u00e5per ikke denne kastes av Mercur. Muligens fler enn meg som har snudd litt p\u00e5 beholdningen for \u00e5 realisere tap for \u00e5 kunne trekke dette av p\u00e5 neste skattemelding?  \nEier en post her men har skrevet denne \"til null\" og f\u00f8lger kun selskapet tidvis..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a71ca031-ea4b-42d2-850d-3fef8620b962"}
+{"url": "http://naessror.no/produkter/alle-produkter/merker/sealskin/artv330510-conical-toalettboerste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:44Z", "text": " \n\n# Conical toalettb\u00f8rste\n\nARTV330510   Sealskin  \n\nConical toalettb\u00f8rste, hvit porselen\n\nSkaft i krom\n\nMed svart b\u00f8rstehode og silikonlokk\n\n\u00a0\n\nConical er en serie av frittst\u00e5ende produkter. Serien inneholder toalettb\u00f8rste, tannglass, s\u00e5pedispenser og fat til plassering av tannglass og s\u00e5pedispenser. Fatet kan gjerne ogs\u00e5 brukes til smykker og annet sm\u00e5tilbeh\u00f8r. Conical er laget av porselen og finnes i fargene sort, hvit, gr\u00f8nn og bl\u00e5. Stilig serie som er klassisk men st\u00f8dig og gir det lille ekstra til ditt bad. Sort og gr\u00f8nn serie kommer med rosegull og krom pumpe og toalettb\u00f8rstestang mens hvit og bl\u00e5 kun kommer med krom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bfa78dd-db62-4938-ae59-67850cfcfced"}
+{"url": "https://www.nkom.no/aktuelt/nyheter/h%C3%B8ring-av-endringer-av-forskrift-om-radioamat%C3%B8rlisens", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:54Z", "text": "# H\u00f8ring av endringer av forskrift om radioamat\u00f8rlisens\n\n12.03.2018\n\nNasjonal kommunikasjonsmyndighet (Nkom) legger frem utkast til endringer av forskrift om radioamat\u00f8rlisens til offentlig h\u00f8ring. Fristen for innspill er 2. mai 2018.\n\nForskrift om radioamat\u00f8rlisens gir tillatelse til bruk av frekvenser og utstyr for radioamat\u00f8rvirksomhet. Det ble foretatt en mindre endring av forskriften i 2012, men etter dette har det fremkommet flere problemstillinger som ikke var regulert av forskriften. Nkom har derfor sett behovet for \u00e5 foreta en st\u00f8rre gjennomgang av forskriften n\u00e5 og foresl\u00e5r flere endringer. Endringene er markert med kursiv i dokumentet \"Forslag til endringer i forskrift om radioamat\u00f8rlisens\" under og beskrevet i merknadene til bestemmelsene.\n\nH\u00f8ringsinnspill kan sendes til firstname.lastname@example.org med kopi til email@example.com innen **2. mai 2018**.\n\n## Om publisering av h\u00f8ringsinnspill\n\nNkom vil publisere h\u00f8ringsinnspillene etter h\u00f8ringsfristen og ber derfor avsender utforme innspillene slik at de kan offentliggj\u00f8res. Dersom h\u00f8ringsinnspillene inneholder sensitive opplysninger, for eksempel forretningshemmeligheter, vil hele eller deler av dokumentet kunne unntas offentlighet, jf. offentlighetsloven og forvaltningsloven. I den grad et h\u00f8ringsinnspill inneholder opplysninger som etter avsenders vurdering ikke skal gj\u00f8res offentlig kjent, ber Nkom om at dette fremg\u00e5r tydelig av innspillet og at det begrunnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f50116e5-5ba2-4e5f-8c0e-2370ae758e78"}
+{"url": "http://unitedboatmennewyork.com/teen-fisted-porno-mature-porno-tube-haltdalen-norske-pornosider-elskede-romantisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:18Z", "text": "Motsatte . Du nettopp er den. Nettbaserte forhold det siste i stedet er. Samtaler i \u00e5 f\u00e5 dem. Forslag til kontaktfasen f\u00f8r babyen \u00e5 respektere.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "836b6dab-4f8b-4067-bd40-4762e33337cd"}
+{"url": "https://www.tegnebloggen.no/tegning-av-en-enhjorning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:44Z", "text": "# Tegning av en Enhj\u00f8rning\n\naug 19, 2016\n\n\n\nFikk lyst til \u00e5 lage en tegning av en Enhj\u00f8rning. Og her er den. Den er laget med fargeblyant og vannfarger.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c67138f6-5749-4d17-a7d3-d92843ae604a"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/dorfen/2221/snuttiser/9519", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:17Z", "text": "# snuttiser\n\ndorfen dorfen (55) \n\n-----\n\n Aug  08 \n\n## Orgasmedagen er over oss igjen\n\n 25 kommentarer  2013 kl. 15:40 skrevet av dorfen\n\nDa var orgasmedagen her igjen og jeg regner med at feiringen vil n\u00e5 store h\u00f8yder i det ganske land :)\n\nHvordan arter DIN feiring seg? :)\u00a0\n\n#### Kommentarer:\n\n1.  Manitou 16:00 08/08/13\n    \n    Oppskrytt dag.\n\n2.  dorfen dorfen 16:04 08/08/13\n    \n    Joa. Ser ut til \u013a bli litt stusselig feiring her ihvettfall. M\u013a man bo i sydligere land for \u013a kunne/t\u0159rre \u013a feire dagen?\n\n3.  KillJoy KillJoy 16:05 08/08/13\n    \n    Er p\u013a diverse singelgrupper p\u013a andre fora og der kommer forslaget om \u013a leie seg en giggolo :P da tar jeg heller saken i egne hender for \u013a si det s\u013ann :)\n\n4.  dorfen dorfen 16:08 08/08/13\n    \n    Hihihi.. Blir vel litt h\u013andarbeide p\u013a mange :)  \n    \"Den store h\u013andarbeidsdagen?\"\n\n    Kommer vel \u013a tr\u013ale denne siten bbw.bigcuties.com  \n\n9.  vaundaunky 18:03 08/08/13\n    \n    Jeg mener \u013a ha lest at en nys er 1/3 av en orgame. For de med en smak for alternative l\u0159sninger er det alltids mulig \u013a lukte p\u013a en pepper b\u0159sse i h\u013ap om en trippel nys.  \n    Det er ikke n\u0159dvendigvis det jeg har tenkt \u013a bruke dagen p\u013a, men jeg fornekter det ikke heller.  \n    Noen bedre forslag?\n\n10. UsernameLadiesman217 UsernameLadiesman217 18:46 08/08/13\n    \n    Hvor stor prosentandel av en orgasme et nys utgj\u0159r tror jeg kommer an p\u013a nyset. N\u013ar min svigerinne nyser, f.eks, s\u013a l\u013ater det omtrent som en hanskilpadde i parringsakten. Ikke et spesielt kraftig nys, med andre ord.  \n    N\u013ar min bestefar n\u0159s, derimot, m\u013atte han regne med en anseelig mengde erstatningskrav fra naboer og tilfeldig forbipasserende i inntil en halv kilometers omkrets som f\u0159lge av knuste vinduer,\u00a0tinnitus og psykiske senplager.  \n    Jeg vil p\u013ast\u013a at min bestefar var n\u0107rmere en orgasme med sine nys enn min svigerinne er med sine. (Ikke at jeg s\u013a ofte spekulerer i hvordan min bestefar pleide \u013a oppleve sine orgasmer, men dere skj\u0159nner poenget.)  \n      \n    Eller er naturen s\u013a finurlig innstilt at de som nyser kraftigst ogs\u013a er de som opplever de sterkeste orgasmene og motsatt, slik at befolkningen jevnt over allikevel opplever den samme prosentandelen av sine individuelle orgasmer n\u013ar de nyser?  \n    Det er nesten verdt \u013a tenke litt over.\n\n11. vaundaunky 18:57 08/08/13\n    \n    In the quite words of the Virgin Mary... Come again?  \n    Du tok nettopp tankene mine i et retning jeg ikke var helt forberedt p\u013a. Lykke til p\u013a ferden :) hehe\n\n12. UsernameLadiesman217 UsernameLadiesman217 19:11 08/08/13\n    \n    Og pluss i boka til deg for \u013a runde av tankerekken min med en passende dose Snatch. Pun intended. ^^\n\n13. MrsMari 20:06 08/08/13\n    \n    Jeg lolla nesten\n\n14. Hallaka 22:03 08/08/13\n    \n    Orgasmedagen... N\u013a har jeg h\u0159rt det ogs\u013a. Hva g\u013ar den ut p\u013a? :P\n\n15. Dolly45 22:34 08/08/13\n    \n    Det lurer jeg ogs\u013a p\u013a Hallaka, syntes det begynner \u013a bli ganske mange rare dager der ute jeg lol\n\n16. 9223jadet 9223jadet 00:09 09/08/13\n    Er vel ganske opplagdt hva orgasmedagen g\u013ar ut p\u013a, eller?\n\n17. dorfen dorfen 00:20 09/08/13\n    http://www.dagbladet.no/2013/08/08/tema/samliv/klikk/helse/orgasme/28597838/\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2900da9-86a5-421b-a09c-e1fc1284e13e"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_rana-rex-astrid-nordang-9788202289478", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:15Z", "text": "##### Omtale Rana Rex\n\n Lydias farfar var med p\u00e5 \u00e5 bygge jernbanen i Argentina. Fortellingen om den tiden har v\u00e6rt en viktig del av familiemytologien. Lydia oppdager en dag at en argentinsk forfatter har skrevet bok om den skruppell\u00f8se utbytteren farfaren var. Lydias oppfatning av familien f\u00e5r et skudd for baugen da historien brettes ut p\u00e5 denne m\u00e5ten. Hun reiser til Argentina for \u00e5 komme til bunns i familiehistorien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f910426-1148-4a95-99e6-eb8168534a0a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/egeland---israel-bryter-folkeretten/66235334", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:38Z", "text": "# Egeland: - Israel bryter folkeretten\n\n\\- Jeg visste ikke at det var s\u00e5 ille, sier FNs n\u00f8dhjelpssjef etter en rundtur i Beirut i dag.\n\n23\\. juli 2006 kl. 13.57\n\n  UNN CONRADI ANDERSEN  \n\n(Dagbladet.no): Jan Egeland var synlig sjokkert da han opplevde \u00f8deleggelsene av det shiamuslimske kvarteret Haret Hreik i Beirut i formiddag.\n\nHan ankom stedet bare timer etter at israelerne hadde bombet Hizbollahs hovedkvarter, skriver BBC.\n\nRuinene var fortsatt i ferd med \u00e5 smuldre sammen da Egeland ankom.\n\nIsraelske luftangrep har jevnet flere boligkvarter med jorden i dette omr\u00e5det.\n\n**- Det er forferdelig. Jeg visste ikke at det var boligblokk etter boligblokk, sier Egeland under sin rundtur i kvartalet.**\n\n\\- Det gj\u00f8r dette til en overtredelse av folkeretten.\n\n## \\- Koster for mye\n\n\\- Israel krenker menneskeretten n\u00e5r de bomber tett befolkede omr\u00e5der i Beirut, sier Egeland, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et Ritzau.\n\n\n\n**- Det koster for mange liv og vil ikke f\u00f8re til en l\u00f8sning i den s\u00f8rlige delen av landet.**\n\nEgeland anslo at en halv million mennesker trenger assistanse, og at antallet vil \u00f8ke. En tredjedel av de rammede i Libanon er barn.\n\n## To israelere drept\n\nIsraelske bomber traff den s\u00f8rlige delen av Libanon og Beirut i natt. Minst sju eksplosjoner kunne h\u00f8res i Beirut da israelske fly natt til s\u00f8ndag angrep byens s\u00f8rlige forsteder, der Hizbollah st\u00e5r sterkt, melder NTB.\n\nI formiddag gjengjeldte Hizbollah angrepet ved \u00e5 skyte minst 11 raketter mot Haifa. To mennesker ble drept, og 11 s\u00e5ret, if\u00f8lge myndighetene.\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "439cbe2f-5424-4d05-9a39-f380a8b6699f"}
+{"url": "http://www.kupongkode.com/kuponger/jeans", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:05Z", "text": "Nettbutikken til Boozt selger kl\u00e6r for herre, dame, barn og baby. Du finner blant annet f\u00f8lgende merker hos Boozt.com:\u00a0Bruuns Bazaar, Vero Moda, Jack & Jones, Costomized For The Crowd, Vila, Only, Whiite og Desigual.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e51d24a2-d4de-4ae9-aa09-e2dc00b957bf"}
+{"url": "https://rett24.no/articles/-dette-er-en-stor-endring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:43Z", "text": "\n\nF\u00f8rstvoterende Cecilie \u00d8stensen Berglund etablerer i en enstemmig dom en helt ny praksis for konstatering av grunnlovskrenkelser. (Foto: Kjetil Kolsrud/Sturlason)\n\n# \u2013 Dette er en stor endring\n\nDommen H\u00f8yesterett kunngjorde fredag, kan bli st\u00e5ende som et rettshistorisk veiskille for H\u00f8yesterett. Det mener ph.d. Michael Reiertsen.\n\nKjetil Kolsrud\n\n2018-10-15T04:03:00Z\n\n### Disse hadde saken i H\u00f8yesterett\n\n  - **For A:**\u00a0Advokat Mette Yvonne Larsen\n  - **For B:**\u00a0Advokat Cecilie Elisabeth Schjatvet\n  - **For p\u00e5talemyndigheten:**\u00a0Statsadvokat Peter Andre Johansen\n  - **Dommere:** Berglund, Bergh, B\u00e5rdsen, Kallerud, Matningsdal\n\nFredag konkluderte H\u00f8yesterett at uskyldspresumsjonen i Grl \u00a7 96 ble krenket gjennom ordlyden i premissene for en oppreisningsdom. Samtidig kom retten til at denne krenkelsen var blitt reparert gjennom H\u00f8yesteretts behandling av saken.\n\nMen kanskje vel s\u00e5 interessant som tolkningen av selve uskyldspresumsjonen, er at H\u00f8yesterett\n\n  - helt og holdent tar utgangspunkt i Grunnloven\u00a0\u2013 og ikke EMK, og deretter\n  - avsier en ren fastsettelsesdom for grunnlovskrenkelse.\n\n## Historisk skifte\n\nF\u00f8rstvoterende Cecilie \u00d8stensen Berglund skriver at hun finner det riktig \u00e5 la b\u00e5de\u00a0krenkelsen og reparasjonen fremg\u00e5 av domsslutningen, \u00abselv om dette ikke tidligere har v\u00e6rt praksis i H\u00f8yesterett\u00bb. Deretter heter det i slutningen:\n\n> \u00abLagmannsrettens domsgrunner for det sivile kravet krenker Grunnloven \u00a7 96 andre ledd. Krenkelsen anses reparert ved denne dom.\u00bb\n\n\n\nLagdommer i Borgarting Michael Reiertsen, som i fjor fikk sin ph.d. om EMK artikkel 13, mener H\u00f8yesterett med denne dommen markerer et rettshistorisk skifte.\n\n\u2013 H\u00f8yesterett har frem til n\u00e5 tatt utgangspunkt i EMK, og s\u00e5 har man hektet p\u00e5 en referanse til den korresponderende grunnlovsbestemmelsen. Men her g\u00e5r man rett p\u00e5 Grunnloven, uten overhodet \u00e5 vurdere forholdet til EMK.\u00a0Og det vurderes heller ikke om EMK er krenket. Jeg tror dette er startskuddet p\u00e5 en ny og selvstendig tolkning av de nye bestemmelsene i Grunnloven kapittel E, noe som p\u00e5 sikt vil gj\u00f8re at Grunnloven knesetter et\u00a0h\u00f8yere beskyttelsesniv\u00e5 enn EMK, sier Reiertsen.\n\n## Innskrenker lovgiver\n\n**\u2013 Hvorfor tror du de unng\u00e5r \u00e5 nevne EMK?**\n\n\u2013 Det blir spekulasjoner, men en slik utvikling kan jo v\u00e6re kontroversiell. Om de nye rettighetsbestemmelsene i Grunnloven f\u00e5r et h\u00f8yere beskyttelsesniv\u00e5 enn EMK-bestemmelsene, vil det kunne komme saker der staten krenker Grunnloven uten \u00e5 krenke EMK, noe som igjen vil innskrenke lovgivers handlingsrom.\n\n**\u2013 Men har ikke H\u00f8yesterett alltid tolket rettighetene i Grunnloven?**\n\n\u2013 Jo, i og for seg, men tidligere har det jo ikke v\u00e6rt s\u00e5 mange grunnlovsbestemmelser med individuelle rettigheter. Men etter revisjonen i 2014 har vi f\u00e5tt et bredt spekter av slike bestemmelser. Det vi n\u00e5 ser, er at H\u00f8yesterett er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re seg til en riktig konstitusjonell rettighetsdomstol, p\u00e5 linje med for eksempel den tyske forfatningsdomstolen. Dette er en stor endring. Det har v\u00e6rt\u00a0sm\u00e5 stikk tidligere, men her tar de skrittet fullt ut. Det jeg synes er synd, er at de ikke velger en mer prinsipiell tiln\u00e6rming til dette, n\u00e5r de f\u00f8rst skulle gj\u00f8re det, sier Reiertsen.\n\n## NIM:\u00a0\u2013 Interessant\n\nDirekt\u00f8r ved Nasjonal institusjon for menneskerettigheter, Adele Matheson Mestad, er enig med Reiertsen i at dette varsler en ny tiln\u00e6rming, der\u00a0H\u00f8yesterett tar utgangspunkt i og prim\u00e6rt dr\u00f8fter Grunnloven, og ikke EMK.\n\n\u2013 Samtidig bygger jo H\u00f8yesteretts dr\u00f8ftelse p\u00e5 rettssetninger utviklet under EMK artikkel 6. Og det er interessant \u00e5 merke seg at H\u00f8yesterett konstaterer, uten noen n\u00e6rmere dr\u00f8ftelse, at bruddet p\u00e5 uskyldspresumsjonen kan repareres gjennom fastsettelsesdom for krenkelse av Grunnloven. Dette er det jo presedens for i relasjon til artikkel 6, i blant annet en noks\u00e5 ny avvisningskjennelse mot Norge, s\u00e5 s\u00e5nn sett ikke s\u00e5 overraskende, men det hadde v\u00e6rt nyttig med en litt n\u00f8yere dr\u00f8ftelse av dette sp\u00f8rsm\u00e5let i relasjon til Grunnloven, sier Mestad.\n\n## \u2013 God kommunikasjon\n\nN\u00e5r det gjelder selve slutningen, der H\u00f8yesterett uttrykkelig konstaterer b\u00e5de krenkelse og reparasjon, mener ogs\u00e5 professor Morten Holmboe ved Politih\u00f8gskolen at formuleringen er en nyskapning.\n\n\u2013 Som f\u00f8rstvoterende selv fremhever, har H\u00f8yesterett tidligere fastsl\u00e5tt i premissene at uskyldspresumsjonen har v\u00e6rt krenket, og ansett dette som en tilstrekkelig reparasjon av krenkelsen. Det har ikke v\u00e6rt praksis \u00e5 si dette i domsslutningen.\u00a0\n\nHolmboe mener det er interessant at H\u00f8yesterett velger \u00e5 l\u00f8fte fram krenkelsen og reparasjonen i selve domsslutningen.\n\n\u2013 Dette er ikke rettslig n\u00f8dvendig for \u00e5 tilfredsstille kravene i EMK, men det understreker uskyldspresumsjonens sentrale stilling. I den grad en slik formulering er en tr\u00f8st for den tidligere tiltalte, er det etter min mening god kommunikasjon \u00e5 formidle det i domsslutningen. Det gj\u00f8r det ogs\u00e5 lettere for lesere av H\u00f8yesteretts avgj\u00f8relser \u00e5 oppfatte H\u00f8yesteretts konklusjon, sier Holmboe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62d41afc-fdb0-456a-8090-198b86617013"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Gunn_Vottestad_-_Bl%E5_natt/379336", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:17Z", "text": "\n\n# Gunn Vottestad\n\nGUNN VOTTESTAD (f. 1949) arbeider som maler og grafiker. Hun debuterte som kunstner i 1997, etter \u00e5 ha studert tegning og maling i 5 \u00e5r blant annet som elev hos Hans K\u00f6hler og ved Oslo Tegne og Maleskole. Vottestads motiver viser karakteristiske nordnorske hus, fiskev\u00e6r eller kirker. Hun fanger ogs\u00e5 det spesielle lyset i Nord-Norge under m\u00f8rketid, nordlys og midnattssol.\n\nVottestad har selv vokst opp i et slikt hus hun bruker i motivene sine, n\u00e6rmere bestemt i Myre p\u00e5 Vester\u00e5len. Husene var tegnet av Husbanken for \u00e5 berge nordmenn uten bosted etter bombingen og brenningen av Nord-Norge under 2. verdenskrig. I 2001 begynte Vottestad \u00e5 male motivene hun kj\u00e6rlig omtaler som \"husan mine\". Hus fra Nord-Norge er nettopp kjernen i Vottestads produksjon, og bildene viser ofte sjelfulle hus knyttet til barndommen fra Vester\u00e5len. Men husene til Vottestad handler om noe mer enn kunstnerens hjemlengsel til barndommens Nord-Norge. I husene kan vi selv legge inn v\u00e5re f\u00f8lelser og historier. Og i de stille, melankolske og nesten ensomme husene ligger det ogs\u00e5 mye av Vottestads datter, Bea, som mangler spr\u00e5k.\n\n## Andre kunstverk av Gunn Vottestad i galleriet\n\n.jpg)\n\n.jpg)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c22c308-2846-4d45-b945-1b7f7a39316a"}
+{"url": "http://www.oslovolley.org/2013/08/tok-solv-i-junior-nm-i-sandvolleyball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:27Z", "text": "# OSLO VOLLEY\n\n#### \n\n#### Oslo Volleys juniorspiller Live Lunde Fossdal tok s\u00f8lv i NM U18.\n\nHun og makkeren Helene Thelle (Flint) kom helt til finalen i NM i sandvolleyball, som ble arrangert i Kristiansand 1.-4.aug. for klassene U15,U18 og U21.\u00a0I U18 tok \u00a0Live og Helene seg ubeseiret gjennom innledende kamper, og m\u00f8tte forh\u00e5ndsfavorittene K.Takvam/E.Sannarnes (Nyborg)\u00a0i finalen.\u00a0Det ble en spennende og tett kamp hvor begge lag la stort press p\u00e5 serve. Takvam/Sannarnes tok 1.sett, men Live/Helene kom sterkt tilbake\u00a0og vant 2.sett overbevisende 21-15. I tie-break fulgte lagene hverandre tett fram til 9-9 ,men deretter stakk Bergensjentene ifra og vant tilslutt 15-10.\n\n#### T\u00f8ff motstand\n\nFra Oslo volley deltok ogs\u00e5 s\u00f8strene Katinka Krahn/Tiril Krahn i U21.\u00a0Krahns\u00f8strene stilte i U21 klassen. Her m\u00f8tte de sterke og erfarne lag, men jentene jobbet hardt og hadde flere ganger f\u00f8ringen i \u00a0kampene.\u00a0Det holdt ikke helt ut og jentene endte til slutt p\u00e5 10.plass.\u00a0Neste helg deltar jentene igjen i NM, denne gangen i klassene U17 og U19. Vi \u00f8nsker de lykke til\\!\n\n\n\nLive p\u00e5 sandvolleylandslaget\\!\n\nDet blir try-out/treningssamling for lavere divisjoner 24. august\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "939fac1e-7cc3-4279-89bc-36a73beb20af"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/tropisk-aroma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:42Z", "text": "# Tropisk aroma\n\n\n\n## Tropisk aroma\n\n15\\. juni 2014\n\nSkrevet av kremadmin\n\n\n\n## \u2026velsign v\u00e5r (vonde) mat o Gud.  \n  \n  \nMisjonshuset p\u00e5 Jessheim en gang p\u00e5 syttitallet: for et fryyyktelig kjedelig m\u00f8te, men sjekk DET kakebordet, da \\! Den kaka jeg sikla aller mest p\u00e5 hadde fin, lys sjokoladekrem med sukkerbefengte topper, i friske farger.\u00a0\n\nJeg, s\u00f8stra mi, de to br\u00f8drene mine og noen andre rabagaster hadde blitt dratt opp for \u00e5 synge (hat\\!) og satt n\u00e5 og dingla med sleng-buksebeina.\u00a0Lukta av nykokt kaffe fra kjelleren var aldri til \u00e5 ta feil av. Det var godsaker i vente\\! N\u00e5 satt vi bare og venta\u00a0p\u00e5 at Harald Syverstad skulle lyse velsignelse over karbonadesm\u00f8rbr\u00f8d, kringle og blaute\u00a0kaker. For ikke \u00e5 forglemme den fristende sjokoladekaka. \u00a0I det bordverset var avsluttet med et langt aaaammmmmeeeeeen styrtet vi til det bugnende kakebordet og sikret oss et godt stykke av den fristende kaka med sjokoladekrem, samt et glass r\u00f8d saft.\u00a0\n\nMen ugh\\! Hva var det for en grusom smak? \u00c6sj\\! Saftglasset ble t\u00f8mt p\u00e5 f\u00e5 sekunder for \u00e5 f\u00e5 bort smaken. Krydder i sjokoladekaka\\! Pyton, alts\u00e5. Sukk. For en skuffelse. Det var en felle. En voksen-kake med det kryptiske navnet Tropisk aroma\\! Har du h\u00f8rt for et f\u00e6lt navn? Gr\u00f8ss. Ja, jeg gr\u00f8sser enda, jeg.\u00a0\n\nDette er s\u00e5 lang fra personlig favoritt, men hvem sa at min smak var alles smak? S\u00e5 jeg deler med dere\\! Og veit du hva? Ungene mine hadde nok l\u00f8pt p\u00e5 m\u00f8te HVER s\u00f8ndag, samma hvor kjedelig m\u00f8tet hadde v\u00e6rt, for de elsket denne kaka\\!\u00a0  \n\u00a0\u00a0  \n\u00c5 jada. Den marmorerte krydderkaken med sjokoladeglasur er en gammel slager som igjen har begynt \u00e5 dukke opp p\u00e5 kakebordene. Den finnes b\u00e5de i lyse og m\u00f8rke varianter, som oftest i en kombinasjon.\u00a0Tropisk\u00a0aroma lages gjerne i springform med et lag med sjokoladeglasur i midten. For \u00e5 gj\u00f8re det litt enklere har jeg satt sammen en oppskrift som passer til en liten langpanne.\u00a0Glasuren strykes p\u00e5 toppen og det klassiske\u00a0m\u00f8nsteret er laget ved hjelp av en gaffel. Kaken er saftig og holder seg i flere dager. Den er kjapp \u00e5 lage og lettvint \u00e5 ta med p\u00e5\u00a0sommeravslutningen\\!\n\nTips\\! Kryddermengden er beskjeden, men om du (som meg) ikke er s\u00e5 begeistret, bytt ut kanel og muskat med 2 ts vaniljesukker. Da f\u00e5r du en saftig og god marmorkake, som slett ikke beh\u00f8ver sjokoladeglasur p\u00e5 toppen.\u00a0\n\n**Tropisk aroma i liten langpanne \u00a0(25 x 36 cm)**  \n220 g margarin/ sm\u00f8r  \n3 dl sukker  \n4 egg  \n350 g hvetemel  \n2 ts bakepulver  \n1 ts kanel  \n1 ts revet muskatn\u00f8tt  \n2 dl melk  \n3 ss kakao  \n  \n **Sjokoladekrem**  \n75 g sm\u00f8r  \n375 g melis  \n4 ss kaffe  \n1 \u00bd ss kakao\n\n  \n  \n**Slik gj\u00f8r du:**  \n1.\u00a0R\u00f8r sm\u00f8r og sukker lyst og luftig. (Bruk helst romtemperert sm\u00f8r/ margarin).\u00a0  \n2.\u00a0R\u00f8r inn ett og ett egg  \n3.\u00a0Sikt inn hvetemel, bakepulver og krydder og bland sammen s\u00e5 det blir en jevn masse. R\u00f8r inn melken til slutt.  \n4.\u00a0Ta av 1/3 av massen og r\u00f8r inn kakao  \n5.\u00a0Massen fordeles i en liten langpanne 25\u00d736 cm. Legg p\u00e5 klatter av kakao-r\u00f8ren og dra en pinne gjennom, slik at det blandes noe. Stek p\u00e5 ca. 180 grader. Trenger 25-35 minutter.\n\n6\\. Slik lager du glasuren:\u00a0  \nR\u00f8r sammen siktet melis, kakao og rom-temperert sm\u00f8r. Tilsett lunken kaffe (juster om du trenger \u00e5 tilsette litt mer) og r\u00f8r til du har en glatt glasur.\n\n###### 6 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### Tronstad\n    \n    Skrevet p\u00e513:21, 25. august 2015\n    \n    Tropisk Aroma, laget p\u00e5 god gammeldags m\u00e5te, er aldeles nydelig. En av mine favoritter\ud83d\ude03\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e501:30, 26. august 2015\n        \n        Ja, det vet jeg mange syntes. Derfor la jeg ut oppskriften her \ud83d\ude42 Godt vi ikke har lik smak alle sammen.\n\n  - \n    \n    ##### Maja\n    \n    Skrevet p\u00e513:41, 25. august 2015\n    \n    Ha\\! Ha\\! Ha\\! Du skriver s\u00e5 bra at jeg f\u00f8lte jeg var der i Misjonshuset p\u00e5 Jessheim i dette \u00f8yeblikk \ud83d\ude09\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e501:32, 26. august 2015\n        \n        Haha, jeg sitter mest igjen med den vonde smaken i munnen n\u00e5r jeg leser hva jeg selv har skrevet. (Vondt) matminne for livet.\n\n  - \n    \n    ##### Renate\n    \n    Skrevet p\u00e513:29, 11. februar 2016\n    \n    Tropisk aroma er jo supergodt\\! Langpanneversjonen er den mest popul\u00e6re kaken i mitt hus. Jeg lager latmannsversjonen, og har kakao i hele kaken \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        S\u00e5 godt at vi ikke har lik smak Renate. Kjempeforn\u00f8yd med kommentaren din\\! Let them eat cake \ud83d\ude42\n\nVelkommen til krem-dott-no\\!\n\nMitt navn er Elin Vatnar Nilsen. Jeg er utdannet konditor og har drevet krem.no siden 1999. P\u00e5 denne siden finner du basisoppskrifter, enkle dekoreringstips og masse gode oppskrifter p\u00e5 kaker, desserter, is og konfekt.\n\nJeg har gitt ut \u00abAlle kan bake\u00bb og oppf\u00f8lgeren, \u00abDesserter\u00bb.\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0046c331-8e80-4e45-acf5-f8a2503bb8e6"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/inger-slutter-i-hageselskapet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:00Z", "text": " Forfatter: Jorunn Amdal Publisert:30. januar 2017 Oppdatert:1. februar 2017 \n\nInger Olsen, Hageselskapets vennlige stemme i telefonen og den som ordner opp i s\u00e5 mangt og mye, har valgt \u00e5 bli pensjonist fra 1. februar.\n\nInger har v\u00e6rt lenge i Hageselskapet og er nok den b\u00e5de hagelagsmedlemmer og ikke minst de\n\n![Inger Olsen blir pensjonist.  \nFoto: Jorunn Amdal](//wpstatic.idium.no/www.hageselskapet.no/2017/01/inger-300x240.jpg)\n\ntillitsvalgte kjenner best. Gjennom en \u00e5rrekke har hun hjulpet dem med alt som har med medlemsregister og medlemsservice \u00e5 gj\u00f8re \u2013 og ikke minst, svart p\u00e5 utallige telefonhenvendelser.\n\nInger ble ansatt i Det norske hageselskap i april 1982. Hun var imidlertid kjent med organisasjonen fra f\u00f8r, da hun tidligere hadde v\u00e6rt vikar.\n\nI 1982 var Hageselskapet inne i sin glansperiode. P\u00e5 kontorene i Motzfeldts gate i Oslo sentrum hadde 25 personer sitt arbeid. Tre av disse, deriblant Inger, brukte dagene p\u00e5 \u00e5 registrere nye medlemmer p\u00e5 kartotekkort som de deretter sendte til Trondheim for \u00e5 bli punchet inn i systemet. Noen \u00e5r etter fikk Hageselskapet sin f\u00f8rste datamaskin, men fortsatt ble det meste sendt til behandling i Trondheim.\n\n\u2013 Vi skrev inn navn og adresse og slikt, resten tok andre seg av, sier Inger.\n\nI \u00e5rene fra 1980 til 1986 fikk Hageselskapet utrolig mange nye medlemmer. I topp\u00e5ret 1986 hadde organisasjonen 66 000 medlemmer.\n\n\u2013 Mye av arbeidet p\u00e5 den tiden var rent h\u00e5ndarbeid. All fakturering foregikk manuelt, alle medlemmer skulle skrives ut og inn og s\u00e5 var det ikke minst arbeidet med den gr\u00f8nne kalenderen, Gr\u00f8nn sans, hver jul. Vi kunne f\u00e5 bestillinger p\u00e5 mellom 2000 og 3000 eksemplarer som alle skulle pakkes og sendes ut i tide, sier hun.\n\nI dag er mye forandret. Administrasjonen har flyttet til Sandstuveien, ulike datal\u00f8sninger har endret mange av arbeidsoppgavene og staben er redusert til \u00e5tte stillinger.\n\nInger merker forandringene p\u00e5 mange m\u00e5ter.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har e-post overtatt for telefonen. Det er klart f\u00e6rre som ringer n\u00e5 enn tidligere. Og i det nye medlemsregisteret kan hagelagene selv g\u00e5 inn og foreta endringer, blant annet n\u00e5r de har valgt nytt styre, sier Inger.\n\nMen arbeidsledig er hun s\u00e5 absolutt ikke. Det er Inger som blant annet styrer banken, fakturerer, pakker medlemspakker, tilbakef\u00f8rer moms og ikke minst \u2013 s\u00f8rger for at alle som ringer m\u00f8ter en hyggelig stemme.\n\nMen 1. februar er det slutt. Da skal hun f\u00f8rst hvile litt, begynne \u00e5 strikke igjen, ta trikk og buss til ukjente steder i Oslo og toge rundt om i Norge.\n\n\u2013 Og s\u00e5 blir det jo mye bedre tid til \u00e5 ta seg av barnebarna, sier hun.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5415b79-35ff-434e-8b59-8045b3f4cb20"}
+{"url": "http://xxxlovexxx.blogg.no/1412717995_smederevska_jesen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:37Z", "text": "  \n# xxxlovexxx\n\nJovana Trajkovic\n\n## smederevo h\u0159sten\n\nHei\\! Da jeg var i Serbia, s\u013a var det veldig mye som skjedde den ene helgen da jeg var i Smederevo. Hver september er det en stor fest i hele byen og de feirer at h\u0159sten er her, s\u013a den \"festivalen\" som er heter \"Smederevo h\u0159sten\", bare p\u013a serbisk da, selvsagt. Den dagen det starter, s\u013a er det en stor parade i byen. Folk g\u013ar i tog og alle er utkledd som noe. Toget minner noe om 17 mai her i Norge, bare at folk her var kledd ut som mye forskjellig. Desverre er jeg s\u013a lav, s\u013a jeg fikk egentlig ikke s\u013a mye med meg av toget.. Ellers er det masse boder, s\u013ann som det er her i byen p\u013a jazz festivalen. S\u013a hele helgen var egentlig en blanding av marken-jazzen og 17 mai, her i Kongsberg\\!\n\nEtter dette toget tar hele byen turen til karusellene\\! Det var s\u013a mye karuseller der, og jeg hadde det s\u013a\u013a g\u0159y\\! Tok ikke s\u013a mange av dem, men tok en del, og det var virkelig g\u0159y\\! Fikk s\u0159skenbarna mine til \u013a ta karuseller med meg ogs\u013a, og da var det ekstra morsomt, for alle de var jo redde for alt, haha\\! Etter en stund p\u013a karusellene tok vi turen til byen igjen, der der var tid for konsert\\! Det var et ganske kjent band som var der, men jeg viste ikke hvem de var.. Men utover natta kom det et annet band, og det har jeg et helt innlegg for\\! For det andre bandet, DET var bra\\! Wohoo\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\nHaha, disse karusellene fikk vi kj\u0159re gratistur p\u013a 5 ganger\\! De som tar hendene i v\u0107ret f\u013ar neste tur gratis, og gjett hvem som hadde dem oppe hele tiden?\\! Ellers var det faktisk en gang vi bestemte oss for \u013a ikke ta opp hendene, for \u013a ikke kj\u0159re mer. Men da kom det en bra sang p\u013a h\u0159ytalerne, og vi dansa og sang. Derfor vant vi en tur til\\! hahaha, \u013ah, vi hadde det s\u013a\u013a g\u0159y\\!\\!\n\n  \n  \n\n\n\n\nEt bilde fra den f\u0159rste konserten, og et annet fra en annen karusell vi kj\u0159rte. Fikk med Brankica til \u013a kj\u0159re denne med meg, og hun var s\u013a redd at hun skviste h\u013anda mi mot stanga s\u013a hardt, at jeg til og med hadde vondt dagen ettepr\u013a\\! Men g\u0159y var det, og faktisk ganske skummelt\\! hehe. Vi sto opp ned, og beltene vi hadde var ikke s\u013a\u013a stramme, s\u013a vi hoppa opp og ned ogs\u013ant\\!  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nN\u013ar jeg ser p\u013a de bildene her, s\u013a kommer alle minnene opp i huet mitt igjen. Jeg savner Serbia, minnene, menneskene og alt s\u013a mye. Jeg har det s\u013a\u013a bra n\u013ar jeg er der, at det er helt sykt. Skulle \u0159nske jeg var flinkere til \u013a blogge n\u013ar jeg er der, for da kunne jeg hatt flere minner samla her. Men s\u013a vet jeg ikke hvor g\u0159y det er for dere \u013a lese dette heller, hehe\\!\n\n**S\u013a hva syns dere om bildene? Og hva syns dere om s\u013anne innlegg fra Serbia?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana\u00a0*\n\n  - 20.10.2014\n andelly\n\n20.10.2014 kl.18:16\n\nSyntes det er kjempe spennende \u013a lese slike innlegg, og s\u013a stilige bilder du fikk tatt\\! Virket som en fin feiring der borte, av h\u0159sten. Det burde vi hatt her og, hehe. S\u013a ogs\u013a veldig g\u0159y ut med alle karusellene, og konserten. Hadde hatt lyst \u013a tatt den karusellen ved siden av konsert bilde, \u013a\u013a s\u013a g\u0159y den ser ut\\! Elsker fart og ting som g\u013ar h\u0159yt opp i luften, skj\u0159nner du ;)\n\n  \nJovana - xxxlovexxx\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff7d9f49-a7be-4c4c-882d-abbfd81e4bac"}
+{"url": "https://plastisk-kirurgi.no/kosmetiske-behandlinger/restylane/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:43Z", "text": "**Restylane kan brukes til \u00e5 glatte ut rynker og furer, framheve ansiktskonturer og gi deg fyldigere lepper. Restylane kan ogs\u00e5 brukes som fuktbehandling for huden, det kan brukes til behandling av arr og det kan ogs\u00e5 gi volum til kinn, hake, tinning eller en skjev nese. Bruksomr\u00e5dene for dette produktet er mange\\!**\n\n## Hva kan behandles?\n\nDet finnes flere varianter som p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter framhever eller forbedrer utseendet ditt. Enten du \u00f8nsker \u00e5 forynge huden, glatte ut rynker, gjenopprette volum i ansiktet, markere konturer eller definere leppene, s\u00e5 finnes det et produkt for deg. Autorisert behandler vil velge det produktet som passer deg og din hudtype best.\n\n### Glatte ut linjer\n\nLinjer og rynker kan gi ansiktet karakter og personlighet, men ikke alle rynker er like flatterende. Behandlingen glatter ut linjene p\u00e5 en rask, enkel og trygg m\u00e5te, og resultatet vil se naturlig ut, slik at du fortsatt beholder ditt eget utseende.\n\n### Skape fyldigere lepper\n\nLeppene er ansiktets midtpunkt, og f\u00e5r ofte mye oppmerksomhet. Leppeproduktene til Restylane er spesielt utviklet for \u00e5 skape fyldigere lepper, mer definerte leppekonturer og en mer markert amorbue p\u00e5 en naturlig m\u00e5te.\n\n### Ansiktskonturering og volum\n\nMed \u00e5rene mister ansiktstrekkene sin rundhet. Med Restylane kan man gjenopprette volum i de mest utsatte omr\u00e5dene. Restylane kan ogs\u00e5 gi deg en mer definert hake eller mer markerte kinnben.\n\n### Hudforyngelse \u2013 forbedre hudens spenst og struktur\n\nRestylane Vital / Skinbooster er en prisbel\u00f8nnet og anerkjent skj\u00f8nnhetsbehandling som gir huden gl\u00f8d ved \u00e5 glatte ut huden sk\u00e5nsomt og naturlig fra innsiden. Ved \u00e5 fylle p\u00e5 med hyaluronsyre under huden, \u00f8kes fuktbalansen og gir huden bedre spenst og struktur. Det er vitenskapelig bevist at behandlingen forbedrer hudkvaliteten, og produktet kan brukes til \u00e5 forynge utseendet p\u00e5 ansikt, hals, utringning og hender.\n\n**Noen eksempler p\u00e5 omr\u00e5der som kan behandles:**  \n\n2019 \u00a9 Plastisk-kirurgi.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7026c562-a94c-4f5d-a346-3ca1ac05f9e7"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/sunnere-mater-drikke-kaffe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:19Z", "text": "# Sunnere m\u00e5ter \u00e5 drikke kaffe\n\n\u00b7 ** desember 17, 2015\n\n> Kaffe \u00f8ker hjertefrekvensen, irriterer belegget i magen, og gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg mer v\u00e5ken eller p\u00e5 vakt. Det reduserer ogs\u00e5 appetitten og if\u00f8lge noen unders\u00f8kelser, gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 studere og huske visse opplysninger.\n\n  - 6 enkle og sunne vaner p\u00e5 tom mage\n  - 4 yoga-stillinger for \u00e5 gjenopprette energien din\n\n\n\nForskjellige mennesker har forskjellige **meninger** for og mot inntak av kaffe, en internasjonalt kjent drikk. Noen sier at det er uheldig for helsen, mens andre sier det gir mange naturlige fordeler. Men det hele avhenger av flere faktorer, for eksempel hvor mange kopper du drikker per dag, innholdet av koffein, og om\u00a0du bruker kaffe for \u00e5 \u00f8ke arbeidsinnsatsen eller ikke. L\u00e6r mer om **sunnere m\u00e5ter \u00e5 drikke kaffe** i f\u00f8lgende artikkel.\n\n## Hva b\u00f8r du vite om kaffe?\n\nDu har sikkert lest mye om denne m\u00f8rke drikken med en s\u00e5 spesiell og dyp lukt. Den er ansvarlig for samle folk, slik at de kan studere til langt p\u00e5 natt, eller nyte en film p\u00e5 en kj\u00f8lig kveld.\n\nMen du b\u00f8r alltid huske p\u00e5 at kaffe har koffein, en komponent som stimulerer sentralnervesystemet, og dermed reduserer tr\u00f8tthet og slitenhet. Dette kan virke bra for folk med h\u00f8ytrykksjobber eller sv\u00e6rt stressende yrker, men sannheten er at de middels og langsiktige effektene av koffein ikke er bra for deg.\n\n**Kaffe \u00f8ker hjertefrekvensen, irriterer belegget i magen, og gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg mer v\u00e5ken eller p\u00e5 vakt.** Det reduserer ogs\u00e5 appetitten og if\u00f8lge noen unders\u00f8kelser, gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 studere og huske visse opplysninger.\n\n\n\n## Inntak av kaffe\n\nGenerelt viser ikke et moderat kaffeinntak (opp til fem kopper per uke) noen alvorlige negative konsekvenser for kroppen. Drevne kaffedrikkere har en tendens til \u00e5 utvikle en st\u00f8rre toleranse for **kaffens** alkaloider, akkurat som alle andre medisiner. Det er derfor de\u00a0som drikker to eller flere kopper kaffe per dag er mye mindre ber\u00f8rt av denne drikken enn de\u00a0som ikke er vant til \u00e5 drikke den.\n\nHvis du i tillegg til \u00e5 drikke kaffe, r\u00f8yker, unng\u00e5r \u00e5 trene, spiser mye fastfood og har en stillesittende livsstil, er det mer sannsynlig at du kommer til \u00e5 lide alvorlige helsemessige konsekvenser, ikke bare p\u00e5 grunn av denne drikken, men p\u00e5 grunn av en kombinasjon av risikofaktorer.\n\n**Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg at pasienter med anemi eller mennesker som har et kosthold som er\u00a0helt vegetarisk eller vegansk ikke b\u00f8r drikke s\u00e5 mye kaffe** fordi, akkurat som te, holder det kroppen fra absorbere s\u00e5 mye jern som den skal. Andre matvarer som kan ha samme effekt er sjokolade og cola (brus). Kaffe kan ogs\u00e5 redusere absorpsjonen av kalsium, noe som er grunnen til at vi ikke anbefaler denne drikken for personer med osteoporose eller brukne bein eller tenner.\n\n\n\n## Sunnere m\u00e5ter \u00e5 drikke kaffe\n\nF\u00f8ler du at du er avhengig av kaffe, og at du trenger mer og mer av denne drikken for \u00e5 holde deg v\u00e5ken og p\u00e5 vakt? Drikker du\u00a0mer enn fire kopper per dag, helt svart og s\u00e5 sterk som mulig? Har du noen av de andre risikofaktorene som vi nevnte ovenfor? I s\u00e5 fall **b\u00f8r du v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 disse tipsene og sunnere m\u00e5ter \u00e5 drikke kaffe.**\n\n> ***Les ogs\u00e5:\u00a06 m\u00e5ter m\u00f8rk kaffe kan forhindre ulike sykdommer p\u00e5***\n\n  - Unng\u00e5 \u00e5 ha i\u00a0melk, fl\u00f8te eller for mye sukker i kaffen. I stedet b\u00f8r du velge noen dr\u00e5per skummet melk, stevia eller r\u00e5sukker. Dette vil redusere kaloriinntaket.\n  - **Ikke bytt ut frokosten med flere kopper kaffe** som en m\u00e5te \u00e5 \u00ablure\u00bb magen. Kroppen din trenger drivstoff for \u00e5 komme i gang hver dag, og det kommer fra frukt, korn og melkeprodukter.\n  - Hvis du er godt hydrert (med vann, naturlige frukter og urtete), vil du f\u00f8le deg mindre sliten og stresset, og derfor vil du ikke f\u00f8le behovet for \u00e5 drikke kaffe s\u00e5 ofte.\n\n\n\n### Kaffe og hvile\n\n  - Du b\u00f8r ogs\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 nok hvile slik at du kan slutte \u00e5 drikke s\u00e5 mye kaffe. **Hvis du har f\u00f8lt deg veldig engstelig eller irritabel i det siste, eller har v\u00e6rt i d\u00e5rlig hum\u00f8r eller opplever s\u00f8vnl\u00f8shet, kan det v\u00e6re at denne drikken\u00a0har\u00a0en negativ effekt p\u00e5 deg.**\n  - Erstatt kaffe med naturlig te eller med koffeinfri kaffe. Disse drikkene vil ha en mye mer positiv effekt p\u00e5 deg, slik at de etterlater deg rolig og avslappet.\n  - Hvis du lider av h\u00f8yt blodtrykk, hjerte- og karsykdommer, nyreproblemer, **anemi,** fedme eller er gravid, anbefaler vi \u00e5 unng\u00e5 forbruk av kaffe eller at du reduserer forbruket til et lavest mulig niv\u00e5.\n  - **Ikke drikk kaffe med medisiner for antidepressiva eller sigaretter.** Disse kombinasjonene kan for\u00e5rsake sterk hodepine, h\u00f8yt blodtrykk og **migrene.**\n\n### \u00d8kologisk kaffe\n\n  - G\u00e5 for \u00f8kologisk kaffe. Det kan v\u00e6re litt dyrere enn det vanlige produktet du f\u00e5r p\u00e5 matbutikken, og det kan hende du m\u00e5 g\u00e5 til en bestemt butikk, men forskjellen mellom denne naturlige versjonen og den industrielle versjonen av\u00a0kaffe er enorme. \u00d8kologisk kaffe **er ikke er behandlet med spr\u00f8ytemidler eller plantevernmidler, noe som betyr at det er mye bedre for helsen**. Enda flere fordeler:\u00a0\u00f8kologiske kaffeb\u00f8nner er st\u00f8rre og gir mer av selve drikken, s\u00e5 du vil ogs\u00e5\u00a0hjelpe milj\u00f8et.\n\n\n\n### Husk ogs\u00e5..\n\n  - Velg m\u00f8rke, ristede kaffeb\u00f8nner. Disse b\u00f8nnene har et h\u00f8yere niv\u00e5 av antioksidanter i sammenligning med vanlige ristede b\u00f8nner. De er litt sterkere enn tradisjonelle kaffeb\u00f8nner, men du kan bare bruke litt mindre av dem for \u00e5 lage koppen din med kaffe.\n  - **Invester i en kaffetrakter.** P\u00e5 den m\u00e5ten vil du f\u00e5 mest mulig ut av b\u00f8nnene du har kj\u00f8pt, spare penger og unng\u00e5 avfall. Bruk destillert vann for \u00e5 lage en kopp kaffe for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 ha i\u00a0noen kjemikalier. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe et kaffekvern for \u00e5 male b\u00f8nnene selv.\n  - **Velg gr\u00f8nn kaffe.** Denne versjonen av kaffe har blitt popul\u00e6r i det siste fordi, if\u00f8lge eksperter p\u00e5 temaet, har den egenskaper for vekttap. Denne typen av kaffe er ikke en annen plante; den kommer fra de samme b\u00f8nnene, men de har ikke er blitt ristet og har fremdeles sin opprinnelige gr\u00f8nne farge. Disse b\u00f8nnene er gode for \u00e5 bli kvitt fett, redusere mengden av frie radikaler i kroppen din og redusere forekomsten av cellulitter. I tillegg gj\u00f8r de at du f\u00f8ler deg mett, hjelper til med \u00e5 kontrollere type II diabetes og tilby mer \u00abnaturlig\u00bb energi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e311107e-b350-46f7-b995-284807962afa"}
+{"url": "https://www.bildelerbutikk.co.no/parts/stabilisatorstag-auto-vw.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:46Z", "text": "Lagring, stabilisator koplingsstang for VW\n\n  - Material: gummi\n  - Monteringsside: framaksel, innvendig\n  - Innvendig diameter \\[mm\\]: 23\n  - n\u00f8dvendig stykktall: 2,0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f563fba2-0f72-4544-9b76-84ed5b685f3a"}
+{"url": "https://www.ifi.no/ifitv-mal-om-gammel-kommode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:50Z", "text": "# IFITV: Mal om gammel kommode\n\n  - \u00a0 Tekst: Mari Andersen Rosenberg \n  - \u00a0 Publisert: 04.10.2017\n\n##### Se hvordan du kan male om den gamle 90-tallskommoden i ubehandlet tre.\n\nI videoen over fra Beckers, kan du se hvordan du enkelt kan male den gamle kommoden din. Sats heller p\u00e5 gjenbruk og \u00e5 male om m\u00f8blene, heller enn \u00e5 kaste dem. De kan ha lang levetid, og det er enkelt \u00e5 tilpasse de gamle m\u00f8blene til moderne interi\u00f8r.\n\n### Slik gj\u00f8res det:\n\n1\\. Skru l\u00f8s knottene p\u00e5 skuffene.\n\n2\\. Rengj\u00f8r med et egnet rengj\u00f8ringmiddel.\n\n3\\. Slip med en god slipekloss eller slipepapir\u00a0for bedre vedheft.\n\n4\\. Fjern slipest\u00f8vet med en t\u00f8rr mikrofiberklut.\n\n5\\. P\u00e5f\u00f8r grunning.\n\n6\\. Sparkle ujevnheter, slip og grunn igjen.\n\n7\\. Mal s\u00e5 med en god maling i fargen du \u00f8nsker. Bruk rull der du klarer og pensel til kriker og kroker. Mal to str\u00f8k.\u00a0\n\n8\\. Fest p\u00e5 nye knotter hvis du \u00f8nsker en ekstra ny effekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeadccb4-95e7-47e7-84d3-2da9b5b9a852"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2011/11/innekos-i-styggvret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:38Z", "text": "## fredag 25. november 2011\n\n### Innekos i styggv\u00e6ret\n\n\n\n  \nI dag har det v\u00e6rt innev\u00e6r, vinden uler rundt hushj\u00f8rnene og regnet pisker mot rutene.\n\nPerfekt innev\u00e6r, jeg har brukt fridagen til \u00e5 pakke julegaver, tent lys og bare kost meg\n\n\u00a0i kontorkroken, der et \"nytt\" skrivebord har flyttet inn.  \n\n\n\n  \nNostalgiske julelapper og b\u00e5nd er lett tilgjengelig her.  \n\n\n\n  \nNoen av pakkene skal snart i vei til sine mottagere, i helga skal vi nemlig p\u00e5 familiebes\u00f8k\n\ntil Sunnm\u00f8re. Det gleder vi oss til, men h\u00f8rer akkurat p\u00e5 nyhetene om stormen Berit som\u00a0\n\nskal bli sterkere, er litt spent p\u00e5 fergeturen m\u00e5 jeg si :)\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Ei riktig\u00a0\n\nGod f\u00f8rsteadventshelg\n\ntil alle som er innom :))\n\n  \n Lagt inn av  \n\nMonica  kl. \n\n16:53           \n\n Etiketter: Gamle m\u00f8bler, Gjenbruk, Jul, Kontorkroken \n#### 10 kommentarer:\n \n\nAnnekset sa...\nHei monica, s\u00e5 fin blogg du har\\! Kjempekoselige bilder av skrivebordet ditt. H\u00e5per dere f\u00e5r en fin tur til tross for v\u00e6ret\\! ha en fin helg\\!  \n  \nHilsen Lene\n\n 25. november 2011 kl. 18:02    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\n\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 \\!\\! S\u00e5 herlige bilder. jeg gleder meg som en unge til hvert nytt innlegg fra bloggen din. Ha en trivelig helg.\n\n 25. november 2011 kl. 18:35    \n\n\n\n\n\nPetrine sa...\n\nS\u00e5 fine bilder\\! Koselig julestemning - det kan en jo ikke f\u00e5 nok av om dagen :)  \n  \nHa ei fin adventstid\\!\n\n 25. november 2011 kl. 19:48    \n\n \n\nS\u00e5 koselig du har det, n\u00e5 kommer julestemningen snikende kjenner jeg. Fin blogg :-)  \nHa en fin f\u00f8rjulstid  \nAnita :-)\n\n 25. november 2011 kl. 20:00    \n\n\n\n\n\nMin lille interi\u00f8r og hverdags dagbok sa...\n\nKoslig bilder du deler med oss, fikk sikkelig julestemning \u2665  \nHa en god helg  \n\\-Beate-\n\n 25. november 2011 kl. 21:53    \n\n\n\n\n\nTove \\`blogg verden sa...\n\nS\u00e5 nyyydelig du har det \u2665  \nElsker stemningen i bildene dine\\!\\!  \nHa en flott adventshelg  \nklem Tove\n\n 26. november 2011 kl. 00:25    \n\n\n\n\n\nSolveig sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5, s\u00e5 koselig du har gjort det med pakker, fine bilder og det hele. N\u00e5 kom jeg i julestemning ogs\u00e5;o))  \nHa en fin kveld.  \nKlem fra Solveig\n\n 26. november 2011 kl. 22:04    \n\n\n\n\n\nGitte sa...\n\nNydelige julebilder :)  \nEr allerede kommet i julestemning :)  \n  \nKlem Gitte\n\n 27. november 2011 kl. 18:49    \n\n\n\n\n\nSommerjenten sa...\n\nHei hei\\! For en nydelig blogg du har av et lekkert hjem\\! Legger meg til som f\u00f8lger. Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre\\!  \n  \nKlem Lene\n\n 30. november 2011 kl. 12:32    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n## Hekle sn\u00f8krystaller\n\n    \n    \n     En gyllen touch/ A golden touch \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d91fd5fa-f871-411d-9eef-6252540b6c92"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/blogpost.rails?bid=86514", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:31Z", "text": "\n\n# eli marie fr\u00f8myr\n\n# Skogens ro\n\nPostet av eli marie fr\u00f8myr den 25. Mai 2016\n\n~~~~\n\nI kveld ble det en tur ut p\u00e5 terreng syklene, Geir (mannen) og jeg har ikke brukt de p\u00e5 mange m\u00e5neder. S\u00e5 det var faktisk litt uvant i starten. Men samtidig var det nydelig s\u00e5 stille. Br\u00f8lende motorer og guttene biler ble byttet ut med fuglekvitter og skogens ro. S\u00e5 flott \\!\\!\\! alt har sin sjarm, og selv om jeg er glad i landeveien, Er det bare fantastisk \u00e5 kruse p\u00e5 smale stier og bare nyte \"skogen\"noen ganger.. LYKKE\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51f20b53-b29d-4ddb-a903-3acb407d9a30"}
+{"url": "http://valdresmagasinet.com/index.php/2016/09/14/tar-opp-traden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:48Z", "text": "**14/09/2016 **Valdresmagasinet **Valdresmagasinet **0\n\n\n\n**Litt mer t\u00e5lmodig, men like leiken, er Ellen Persvold igjen den som trekker i tr\u00e5dene i et av landets st\u00f8rste folkemusikkarrangement.**\n\n-----\n\n\n\n*Tekst og foto: Ingri Valen Egeland*\n\n-----\n\n\u2013 Jeg husker jeg sto bak scenen sammen med Marit Karlberg og titta ut p\u00e5 publikum under fredagskonserten p\u00e5 J\u00f8rn Hilme-stemnet da Nils Oddvar Hagen fikk Torleiv Bolstads minnestipend.\n\n\u00c5ret var 1994. Ellen Persvold mimrer tilbake til sitt f\u00f8rste minne fra festivalen hun ved nytt\u00e5r tok over ledelsen for.\n\n\u2013 N\u00e5r jeg tenker over det n\u00e5, er det vel egentlig ganske betegnende for min veg videre. Jeg trives bedre med \u00e5 st\u00e5 i bakgrunnen \u2013 \u00e5 v\u00e6re den som trekker i tr\u00e5dene og f\u00e5r ting til \u00e5 skje \u2013 enn \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen sj\u00f8l, utdyper hun.\n\n**F\u00f8rt til Valdres**  \nFestivalsjefen sitter i sofaen heime i stua p\u00e5 Fagernes med en bandasjert fot og hunden Frida i fanget.\n\n\u2013 Ankelen er nok mest sannsynlig bare forstua, men det f\u00e5r bli heimekontor i noen dager, sier Ellen og kaster et blikk bort p\u00e5 venstrefoten som fikk hard medfart under Fanitullfinalen under Folkemusikkveka i \u00c5l helga f\u00f8r.\n\n\u2013 Jeg synes det var litt slapp stemning p\u00e5 dansegolvet, s\u00e5 jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 bidra der, men jeg burde nok ha lagt opp som hallingdanser f\u00f8r l\u00f8rdagskvelden, humrer 42-\u00e5ringen. Det hender Ellen kaster seg med i dansen, men hun holder seg f\u00f8rst og fremst i kulissene. Tida som frilansfolkedanser og -musiker er et tilbakelagt stadium.\n\n\u2013 N\u00e5 har jeg et mikrospellemannslag med seks ti\u00e5ringer. Jeg har glede av \u00e5 spille sj\u00f8l, og det er moro \u00e5 f\u00f8lge dem. Det er nok for meg n\u00e5, sier 42-\u00e5ringen. Med blant de unge hardingfelerekruttene er hennes egen datter M\u00e5lfrid.\n\nSom ungjente heime i Kr\u00f8dsherad, starta Ellen sj\u00f8l som hardingfelespiller.\n\n\u2013 Jeg hadde to venninner som spilte hardingfele. Etter hvert begynte jeg \u00e5 g\u00e5 i l\u00e6re hos Steinar Str\u00f8m i nabobygda Sigdal sj\u00f8l. Det ble der jeg fant mitt uttrykk mer og mer, forteller Ellen. Videre gikk vegen til Valdres for \u00e5 g\u00e5 folkemusikklinja ved Fagernes videreg\u00e5ende skole. I heimbygda hadde hun dansa runddans p\u00e5 bygdedansfestival. I Valdres l\u00e6rte hun seg valdresspringar og ble del av et aktivt folkemusikkmilj\u00f8.\n\n\u2013 Det var veldig fint. P\u00e5 90-tallet kunne man g\u00e5 p\u00e5 dans tre ganger i uka i Valdres, s\u00e5 det var en ekstremt aktiv periode. Jeg l\u00e6rte valdresspringar og hadde veldig mye glede av det. Og s\u00e5 traff jeg kj\u00e6resten min i milj\u00f8et. Det var avgj\u00f8rende for at jeg etter hvert flytta permanent til Valdres, forteller Ellen og sikter til ektemannen Ingar Ranheim (62), som hun har d\u00f8t-rene Ingebj\u00f8rg (17) og M\u00e5lfrid (10) sammen med. N\u00e5 deler de ogs\u00e5 samme arbeidsmilj\u00f8 med kontorer nesten vegg i vegg p\u00e5 Valdres Folkemuseum, der Ingar, som er for en nestor \u00e5 regne i folkedansmilj\u00f8et, jobber som konservator.\n\n**F\u00f8rste festivalst\u00f8tte**  \nSj\u00f8l er Ellen \u00abheime\u00bb hos J\u00f8rn Hilme-stemnet som festivalsjef og daglig leder i Valdres Folkemusikkarrangement AS. Det etter flere \u00e5r i skoleverket, som henholdsvis norskl\u00e6rer ved Valdres vidareg\u00e5ande skule, prosjektleder for Karrieresenter Valdres og koordinator for det 13-\u00e5rige skolel\u00f8pet i Valdres, i tillegg til \u00e5 ha innehatt lederposisjoner innen lokalt kulturliv som kulturskolerektor i Etnedal og kultursjef og virksomhetsleder i Nord-Aurdal. F\u00f8r festivalsjefsposten ble ei fulltidsstilling, satt Ellen \u2013 som oppigjennom \u00e5ra har hatt ei rekke styreverv innen lokalt, regionalt og nasjonalt musikk- og kulturliv \u2013 ogs\u00e5 ved roret for festivalen et par \u00e5r p\u00e5 slutten av 90-tallet. I 1999 var hun med p\u00e5 \u00e5 utforme s\u00f8knaden som sikra den f\u00f8rste festivalst\u00f8tta til Hilme-stemnet fra Norsk kulturr\u00e5d.\n\n\u2013 Hilme-stemnet er en nasjonal arena for folkemusikk. Festivalst\u00f8tta er essensiell for \u00e5 opprettholde profesjonalitet, sier festivalsjefen. Hilme-stemnet mottok i \u00e5r 925.000 kroner i st\u00f8tte fra kulturr\u00e5det.\n\n\u2013 Det er en helt annen virkelighet jeg forholder meg til som festivalsjef n\u00e5 enn da. P\u00e5 90-tallet var det viktig \u00e5 bygge opp en arena for eksperimentering. I dag er nesten det \u00e5 trekke det helt tilbake til det tradisjonelle det som blir \u00e5 anse som eksperimentelt med stadig flere sjangeroverskridende, profesjonelle ut\u00f8vere p\u00e5 banen, fortsetter hun.\n\n**Leikenhet og lederskap**  \nFestivalsjefen mener det skal v\u00e6re rom for b\u00e5de det tradisjonelle og det eksperimentelle.\n\n\u2013 \u00abVi skal v\u00e6re tradisjonelle, men ikke umoderne\u00bb, sa Knut Nes (leder i Valdres Hytteforum, journ.anm.) under en debatt om framtidig kulturliv i Valdres jeg leda i fjor. Det tror jeg er fruktbart \u00e5 leve etter, sier den tidligere kultursjefen i Nord-Aurdal. Grobunnen for nye tilvekster til tradisjonen er gode i folkemusikkmilj\u00f8et, skal vi tro festivalsjefen.\n\n\u2013 Jeg opplever at folkemusikkmilj\u00f8et har stor takh\u00f8gde. Hilme-stemnet var i en b\u00f8lgedal p\u00e5 90-tallet. Nestorene var da veldig rause med \u00e5 slippe til oss som var unge p\u00e5 den tida med nye ideer, utdyper Ellen.\n\n\u2013 Den gang var jeg opptatt av \u00e5 f\u00e5 realisert og se resultater fort. I dag tenker jeg mer langsiktig og ser nok i st\u00f8rre grad n\u00f8dvendigheta av \u00e5 bygge opp en struktur mer systematisk, medgir 42-\u00e5ringen. Leikenheten har hun imidlertid beholdt.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 leike. Jeg er veldig tilhenger av det, sier Ellen med et gjenkjennelig smil.\n\n\u2013 Og s\u00e5 mener jeg at det m\u00e5 v\u00e6re kreative element i administrasjonen, i hvert fall innen kulturfeltet. Det f\u00f8lger meg uansett, fortsetter 42-\u00e5ringen, som ved nytt\u00e5r gikk fra \u00e5 v\u00e6re kultursjef til festivalsjef. Hun kan se tilbake p\u00e5 dr\u00f8yt tre intense \u00e5r som kultursjef, der hun blant annet har leda Nord-Aurdal til tredjeplassen p\u00e5 Norsk kulturindeks sitt landsomfattende kulturbarometer, som kommunen har innehatt de siste tre \u00e5ra.\n\n\u2013 Det var artig, men krevende \u00e5 v\u00e6re kultursjef i Nord-Aurdal. Jeg f\u00f8ler at jeg fikk gjort mye, men det hadde sin pris. Det er ikke alltid like lett \u00e5 disponere kreftene, sier Ellen, som synes det er befriende \u00e5 kunne holde fokus p\u00e5 ett felt som festivalsjef. S\u00e5 langt har hun hatt et snaut halv\u00e5r p\u00e5 \u00e5 forberede seg til \u00e5rets festival, som g\u00e5r av stabelen 24. juli til 31. juli.\n\n\n\n**Ny utend\u00f8rsarena**  \nBlant det f\u00f8rste festivalsjefen fikk p\u00e5 sitt bord, var utfordringa med \u00e5 finne ny lokalitet for Strunkeveko. For 18 \u00e5r siden var hun med \u00e5 grunnlegge sommerkurset for unge i folkemusikk og -dans, som i dag er det st\u00f8rste i sitt slag. Hjertebarnet hun har fulgt store deler av vegen, er n\u00e5 blitt myndig. Kurset skal denne sommeren for f\u00f8rste gang avholdes p\u00e5 Merket i Tisleidalen, etter \u00e5 ha holdt hus p\u00e5 Valdres Folkeh\u00f8gskole p\u00e5 Leira fram til i fjor.\n\n\u2013 N\u00e5r det f\u00f8rst ble n\u00f8dvendig med ei forflytning, tror jeg man skal sette pris p\u00e5 mulighetene som \u00e5pner seg, sier festivalsjefen. Hun r\u00f8per at Strunkeveko har mottatt 100.000 kroner i st\u00f8tte fra Bergesenstiftelsen for \u00e5 utforske hvilke potensial som ligger i naturomr\u00e5det rundt n\u00e5r det kommer til det konsertmessige.\n\n\u2013 Det er en spennende arena \u00e5 ta i bruk. Tema under \u00e5rets \u00absjokoladekappleik\u00bb blir naturlig nok \u00abInto the wild\u00bb. Avslutningskonserten i \u00e5r vil bli en innen- og utend\u00f8rs vandrekonsert med alle ungdommene med kursholder og hallingdanser Martin Myhr som produsent, forteller Ellen. Hun utelukker ikke at omr\u00e5det kan bli aktuelt \u00e5 bruke som utend\u00f8rs konsertarena under Hilme-stemnet p\u00e5 lik linje med Jaslangen, der Ingebj\u00f8rg Bratland skal holde solefallskonsert under festivalen i \u00e5r.\n\n**Rakfisk og langeleik**  \nFestivalsjefen har flere visjoner for framtida.\n\n\u2013 Jeg har et h\u00e5p om at Hilme-stemnet etter hvert skal f\u00e5 til \u00e5 lage flere egne produksjoner, som kan leve sitt eget liv og bli spilt flere ganger etter festivalen ogs\u00e5 \u2013 slik som \u00abKristine Valdresdatter\u00bb, som ble urframf\u00f8rt under Hilme-stemnet for noen \u00e5r siden, sier Ellen, som sj\u00f8l har bred erfaring som produsent for blant annet flere Hilme-konserter oppigjennom \u00e5ra. Ogs\u00e5 langeleiken \u00f8nsker hun \u00e5 l\u00f8fte fram.\n\n\u2013 Ved siden av rakfisken er langeleiken det mest gjenkjennelige vi har fra Valdres. Den levende langeleiktradisjonen her kan utnyttes bedre, mener Ellen. Under \u00e5rets festival er \u00ablangeleik drop-in\u00bb, der folk uformelt kan komme for \u00e5 spille langeleik sammen, blant postene p\u00e5 programmet. Polkagriser som stemmesedler og syngende fotobokser vil ogs\u00e5 tas i bruk under \u00e5rets festival n\u00e5r den nyoppretta J\u00f8rn Hilmes polkapris skal deles ut til beste dansespellemann, og en \u00abfolkeviseautomat\u00bb skal s\u00f8rge for \u00e5 fange festivalfolket sine sangskatter gjennom opptak av lyd og bilde.\n\n\u2013 Hilme-stemnet skal v\u00e6re en festival b\u00e5de for de spesielt og de generelt musikkinteresserte, i tillegg til de danseglade. Kopler man disse gruppene sammen, tror jeg man kan f\u00e5 til en skikkelig folkefest l\u00f8rdagskvelden under festivalen, sier Ellen. Festivalsjefen legger imidlertid ikke skjul p\u00e5 at det er t\u00f8ff konkurranse i Festival-Valdres med Trollrock som g\u00e5r av stabelen samme helg.\n\n\u2013 Vi jobber med \u00e5 f\u00e5 bytta helg med Valdresmarken i starten av juli fra neste \u00e5r av, men det er ei utfordring. Uansett n\u00e5r Hilme-stemnet arrangeres vil vi alltid holde oss til samme oppskrift, forsikrer festivalsjefen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0075987e-fc0d-41bf-808e-c979eaeca019"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1276760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:33Z", "text": "Christian Aarhus\n\nPublisert: 26.05.2016 11:34.\n\n\\- Vi er ydmyke og stolte over tildelingen. Senteret skal levere verdensledende kunnskap og l\u00f8sninger til norsk vannkraftsektor for \u00e5 bidra til at verdiskapingen dobles innen 2050 sier Hege Brende, leder for forskningssenteret.\n\nDet nye senteret samler ledende fagmilj\u00f8er og industribedrifter innen vannkraft i Norge. Samarbeidspartnerne er NTNU, SINTEF Energi, NINA og n\u00e6rmere 60 partnere fra industri, forvaltning og forskning.\n\n**Norsk kompetanseheving i verdensklasse**\n\n\\- Vi vil takke Forskningsr\u00e5det, bransjen og forvaltningen for tilliten de gir oss. Tildelingen bidrar til en n\u00f8dvendig intensivering av forskning og utdanning innen vannkraftteknologi p\u00e5 et internasjonalt niv\u00e5, sier Brende.\n\nFME Vannkraft sikrer norsk kompetanse, konkurranseevne og innovasjon gjennom utdanning og forskning p\u00e5 vannkraft.\n\nSenteret fokuserer p\u00e5 vannkraftteknologi i et tverrfaglig perspektiv. Ambisjonen er \u00e5 utvikle b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger for fremtidens energisystem, markeder og rammebetingelser, sier Brende.\n\n**Utnytter eksisterende samarbeid**\n\nFME Vannkraft vil kunne f\u00e5 finansiering fra Forskningsr\u00e5det i inntil \u00e5tte \u00e5r. NTNU er vertsinstitusjon og st\u00e5r ansvarlig for virksomheten. Norsk Vannkraftsenter (NVKS) med over 35 bedriftspartnere bidrar med den n\u00f8dvendige bransjefinansieringen. Hege Brende, som i dag er leder for NVKS, skal lede det nye FME-et.\n\nFME Vannkraft vil utnytte det eksisterende samarbeidet som kraftn\u00e6ringen, NTNU, SINTEF og NINA har gjennom NVKS og det p\u00e5g\u00e5ende FME-et CEDREN.\n\n\\- Det er viktig med en \u00f8kt nasjonal satsning hvor kraftprodusenter, leverand\u00f8rindustri og forskningsmilj\u00f8er i fellesskap utvikler nye l\u00f8sninger og roller for vannkraften i fremtidens energisystem. Kombinasjonen av sterke og tverrfaglige kompetansemilj\u00f8er, tilgjengelig laboratorieinfrastruktur og erfarne industriakt\u00f8rer gir en unik plattform for \u00e5 utvikle og posisjonere norsk vannkraft, understreker Brende.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nNTNU, Energi, Forskning\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8ac752e-3326-4c4f-9dab-c47e86094529"}
+{"url": "https://www.heddaprisen.no/vinnere/2010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:21Z", "text": "Heddaprisen ble delt ut for 13. gang s\u00f8ndag 12. september 2010 p\u00e5 Riksteatret.\n\n### Beste kvinnelige hovedrolle\n\n\n\n#### Trine Wiggen\n\nTrine Wiggen for tittelrollen i \"Valerie Solanas skal bli president i Amerika\"\u00a0\n\nav Sara Stridsberg, Teatret p\u00e5 Torshov/Nationaltheatret.\n\nTrine Wiggen for tittelrollen i \"Valerie Solanas skal bli president i Amerika\" av Sara Stridsberg, Teatret p\u00e5 Torshov/Nationaltheatret.\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nUansett om rollen er en s\u00e5kalt \u00abhovedrolle\u00bb, eller det som noe upresist kalles for \u00abbirolle\u00bb, stiller den like strenge krav til skuespilleren. Det vet \u00c5rets vinner alt om: P\u00e5 teatret der hun har v\u00e6rt de siste tolv \u00e5rene, har hun med like stor overbevisning spilt Hedda Gablers barndomsvenninne, en skogmus, en kvinne som desperat s\u00f8ker forklaringen p\u00e5 hvorfor hun ble sveket, og en fuglemor. Blant mye annet. Hun mottar prisen for sin tolkning av en ensom og ulykkelig kvinne, et barn av sin tid, i desperat revolusjon\u00e6rt oppr\u00f8r mot mannsovermakten, en rolle som spenner fra voldsomme og brutale oppbrudd til n\u00e6r og s\u00e5re betroelser.\n\n##### Nominerte\n\n**Ipek D. Mehlum**\n\nfor tittelrollen i \"Pinocchio\"\n\nav Klaus Hagerup, fritt etter Carlo Collodi, Teater Manu\n\n**Nina Ellen \u00d8deg\u00e5rd**\n\nfor rollen som Kvinne 1 i \"Vi som er hundre\"\u00a0\n\nav Jonas Hassen Khemiri, Rogaland Teater\n\nMer om de nominerte Lukk\n\n### Beste mannlige hovedrolle\n\n\n\n#### Anders Mordal\n\nAnders Mordal for rollen som dr. Stockmann i \"En folkefiende\"\u00a0\n\nav Henrik Ibsen, Tr\u00f8ndelag Teater.\n\nAnders Mordal for rollen som dr. Stockmann i \"En folkefiende\" av Henrik Ibsen, Tr\u00f8ndelag Teater.\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \n\u00c5rets vinner startet sin kunstnerkarriere som filmskuespiller, men etter at han gikk ut av Teaterskolen i 1991, har han mest spilt teater, selv om han ogs\u00e5 har rukket \u00e5 medvirke i dramaserier, v\u00e6rt programleder i TV og regiss\u00f8r. Prisen f\u00e5r han for sin tolkning av en av norsk teaters mest kontroversielle mannsskikkelser: En tillitsfull optimist som i l\u00f8pet av kort tid forandrer seg til en rabiat og n\u00e6rmest stormannsgal kamphane. En karakter som stadig vekker sterke reaksjoner, og ikke er enkel \u00e5 sannsynliggj\u00f8re. Men \u00c5rets vinner f\u00e5r fra starten fram rollens komplekse trekk, og opprettholder med briljans den h\u00e5rfine balansen mellom overspill og troverdighet.\n\n##### Nominerte\n\n**Mattis Herman Nyquist**\n\nfor rollen som Ask Burlefot i \"Sangen om den r\u00f8de rubin\"\n\nav Agnar Mykle, dramatisert av Morten Borgersen, Riksteatret\n\n**Svein Harry Sch\u00f8ttker Hauge**\n\nfor tittelrollen i \"John Gabriel Borkman\"\u00a0\n\nav Henrik Ibsen, Rogaland Teater\n\n### Beste kvinnelige birolle\n\n\n\n#### Valborg Fr\u00f8ysnes\n\nfor rollen som Mariedl i \"Presidentinnene\"\n\nav Werner Schwabs, Teatret V\u00e5rt.\u200b\n\nValborg Fr\u00f8ysnes for rollen som Mariedl i \"Presidentinnene\" av Werner Schwabs, Teatret V\u00e5rt.\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nP\u00e5 det teatret der hun har arbeidet siden hun ble ferdig med sin kunstneriske utdannelse, har hun tolket en rekke kvinneroller. Alle tolkningene har v\u00e6rt forskjellige, men en ting har de hatt til felles: Scenisk n\u00e6rv\u00e6r og sterk utstr\u00e5ling. Det har v\u00e6rt solide og gode prestasjoner, men da \u00c5rets Vinner i fjor h\u00f8st fikk i oppdrag \u00e5 tolke en helt annen kvinnetype, \u00e5penbarte hun nye og spennende sider ved sitt talent. Med finstemte, presise detaljer, uten snev av den lettvinte karikering som rollen lett kan innby til, f\u00e5r hun fram at den enfoldige, n\u00e6rmest tilbakest\u00e5ende kvinnen hun fremstiller, har et rent hjerte, men ogs\u00e5 er det eneste streifet av h\u00e5p i en dekadent og uhyggelig verden.\n\n##### Nominerte\n\n**Marte Engebrigtsen**\n\nfor rollen som fru Bj\u00f8rge i \"Hustyrannen\"\n\nav Christopher Nielsen, Nationaltheatret\n\n**Marianne Krogh**\n\nfor rollen som Barbara i \"Familien av Tracy Letts\"\n\nregi Svein Sturla Hungnes, Det Norske Teatret\n\n### Beste mannlige birolle\n\n\n\n#### Christian Skolmen\n\nfor rollene Bj\u00f8rge i \"Hustyrannen\" p\u00e5 Nationaltheatret og Richard L\u00f8vehjerte i \"\u00d8rkenstormer\" p\u00e5 Litteraturhuset.\n\nfor rollene Bj\u00f8rge i \"Hustyrannen\" av Christopher Nielsen, Nationaltheatret og Richard L\u00f8vehjerte i \"\u00d8rkenstormer\" av Thorvald Steen og Tariq Ali, Litteraturhuset.\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nSiden han gikk ut av teaterskolen i 1995 har \u00c5rets vinner vist seg som en skuespiller med stor spennvidde, b\u00e5de p\u00e5 scenen og p\u00e5 filmlerretet. P\u00e5 scenen har han med like stor musikalitet og innlevelse overbevist b\u00e5de som guddommelig helt og som samfunnstaper, og like gjerne i den lettere som i den mer krevende sjanger. Det er nettopp for denne allsidigheten han hedres i dag: avstanden er stor mellom en infantil, selvsikker avdanket hippie p\u00e5 den ene siden, og en brutal morsbundet middelalderkriger med moralske anfektelser p\u00e5 den andre. Men \u00c5rets vinner er like suveren og minneverdig som komisk seksti\u00e5tter og som martret h\u00e6rf\u00f8rer.\n\n##### Nominerte\n\n**Nicolai Cleve Broch**\n\nfor rollen som Posa i \"Don Carlos\"\u00a0\n\nav Friedrich Schiller, regi Runar Hodne\n\n**Ola G. Furuseth**\n\nfor rollen som Vaktmannen i \"Antigone\" av Sofokles\n\nregi Victoria Meirik, Tr\u00f8ndelag Teater\n\n### Beste regi\n\n\n\n#### Victoria Meirik\n\nfor\u00a0regi av \"Antigone\"\n\nav Sofokles, Tr\u00f8ndelag Teater.\n\nVictoria Meirik for regien av \"Antigone\" av Sofokles, Tr\u00f8ndelag Teater.\n\nJuryens begrunnelse:  \nEtter \u00e5 ha utdannet seg, og startet sin karriere, i et land der den innovative, visuelle scenekunsten st\u00e5r sterkt, valgte \u00c5rets vinner \u00e5 vende tilbake til Norge. En rekke ukonvensjonelle klassikertolkninger med gjennomf\u00f8rt instruksjon og overraskende visuelle elementer har f\u00f8rt til at denne regiss\u00f8ren n\u00e5 regnes som en av landets mest interessante. \u00c5rets beste regi kjennetegnes ved et stramt, engasjert og fast grep om konflikten mellom samfunnets lov p\u00e5 den ene siden og enkeltmenneskets rettsoppfatning p\u00e5 den andre. Sammen med skuespillernes konsekvente og presise spill f\u00f8rer en vellykket bruk av moderne visuelle virkemidler til at den tidl\u00f8se, evigaktuelle klassikeren kommer oss n\u00e6r.\n\n##### Nominerte\n\n**Kjetil Bang-Hansen**\n\nfor regi av \"John Gabriel Borkman\"*\u00a0*\n\nav Henrik Ibsen, Rogaland Teater\n\n**Sigrid Str\u00f8m Reibo**\n\nfor regi av \"Vente p\u00e5 Godot\"\u00a0\n\nav Samuel Beckett, H\u00e5logaland Teater\n\n### \u00c5rets forestilling\n\n\n\n#### Vi som er hundre\n\nav Jonas Hassen Khemiri, regi Nina Wester, Rogaland Teater\n\n\"Vi som er hundre\" av Jonas Hassen Khemiri, regi Nina Wester, Rogaland Teater\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nOppsetninger av nyskrevet utenlandsk samtidsdramatikk er ikke det vi oftest opplever p\u00e5 norske scener. Desto gledeligere at \u00c5rets vinner i denne klassen nettopp er en ganske ny tekst, - en original, sprelsk og lystig komedie som attp\u00e5til har bred publikumsappell. En ung og forholdsvis ny regiss\u00f8r, utdannet i utlandet, har signert en leken, florlett, og i positiv betydning teatral forestilling der ogs\u00e5 tekstens alvorlige undertoner fremheves, nesten umerkelig men med den st\u00f8rste selvf\u00f8lge. I likeverdig og glitrende samspill, i presist tempo og med up\u00e5klagelig nerve, fremstiller tre str\u00e5lende skuespillere menneskets mangslungne personlighet, scenografien er virkningsfull og kostymene fantasieggende.\n\n##### Nominerte\n\n**En folkefiende**\n\nav Henrik Ibsen, regi Carl J\u00f8rgen Ki\u00f8nig, Tr\u00f8ndelag Teater\n\n**Fanny og Alexander**\n\nav Ingmar Bergman, regi Kjetil Bang-Hansen, Nationaltheatret\n\n**Vildanden \u2013 Del 2 Director's cut**\n\nregi Vegard Vinge og Ida M\u00fcller, Black Box Teater\n\n**\u00d8rkenstormer**\n\nav Thorvald Steen og Tariq Ali, regi Stein Winge, Litteraturhuset\n\n### Beste barne- og ungdomsforestilling\n\n\n\n#### F\u00f8r det ringer\n\nav Liv Hel\u00f8e, regi Cecilie Mosli, Brageteatret\n\n\"F\u00f8r det ringer\" av Liv Hel\u00f8e, regi Cecilie Mosli, Brageteatret\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nAlle institusjonsteatre har plikt til \u00e5 spille teater for barn og unge. Og de gj\u00f8r det. Men altfor sjelden drister de seg til nye oppsetninger som speiler livet til barn og unge. Desto gledeligere at slike forestillinger likevel finnes \u2013 og det gj\u00f8r de takket v\u00e6re: en teatersjef som setter sin \u00e6re i \u00e5 gi et meningsfylt tilbud til sitt publikum; en begavet dramatiker som arbeider m\u00e5lbevisst b\u00e5de for \u00e5 gripe tak i problemstillinger som opptar de unge, og for \u00e5 finne den rette tonen i skildringen av ungdommelig hverdag; en f\u00f8lsom, kunstnerisk oppfinnsom regiss\u00f8r med en befriende ironisk distanse til all sentimentalitet, og en gjeng ivrige, karismatiske og flotte unge skuespillere som yter teksten rettferdighet.\n\n##### Nominerte\n\n**Kurt koker hodet**\n\nav Erlend Loe, regi Anne-Marit S\u00e6ther, Oslo Nye Teater\n\n**Pinocchio**\n\nav Klaus Hagerup etter Carlo Collodi, regi Mira Zuckermann, Teater Manu\n\n### Beste visuell design\n\n\n\n#### Milja Salovaara\n\nfor scenografi til \"En folkefiende\"\u00a0\n\nav Henrik Ibsen, regi Carl J\u00f8rgen Ki\u00f8nig, Tr\u00f8ndelag Teater\n\nMilja Salovaara for scenografi til \"En folkefiende\" av Henrik Ibsen, regi Carl J\u00f8rgen Ki\u00f8nig, Tr\u00f8ndelag Teater.\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nEn oppsetnings visuelle design kan enten v\u00e6re minimalistisk, grotesk overd\u00e5dig eller realistisk illusjonsskapende. Alt er tillatt, s\u00e5 lenge scenebildet b\u00e5de utdyper og fullbyrder helheten i oppsetningen. Nettopp dette kjennetegner \u00e5rets prisvinner som her skapte et \u00e5pent, tilsynelatende ytterst enkelt, men samtidig komplekst scenebilde som med n\u00f8ktern eleganse ga skuespillerne en ekstra dimensjon \u00e5 spille mot og med, uten noensinne \u00e5 ta fokus fra teksten. Dette scenebildet var et selvstendig kunstnerisk uttrykk som fra starten av skapte nysgjerrighet, fikk nye rom og spillesteder til \u00e5 oppst\u00e5, endres og forsvinne, og underbygget og forsterket historien.\n\n##### Nominerte\n\n**G\u00e9raldine Allier**\n\nfor scenografien til \"Kj\u00e6rleiken overraskar igjen\"\n\nav Pierre de Marivaux, regi Jacques Lassalle, Det Norske Teatret, Scene 2\n\n**Kari Gravklev**\n\nfor scenografien til \"Don Carlos\"\n\nav Schiller, regi Runar Hodne, Det Norske Teatret, Hovedscenen\n\n### S\u00e6rlig kunstnerisk innsats\n\n\n\n#### Sogn og Fjordane Teater og teatersjef Terje Lyngstad\n\nPrisen for S\u00e6rlig kunstnerisk innsats g\u00e5r til Sogn og Fjordane Teater, og teatersjef Terje Lyngstad som med 21 urpremierer p\u00e5 sju \u00e5r dristig har videref\u00f8rt tidligere teatersjef Mette Brantzegs kongstanke.\n\nJuryens begrunnelse:  \nTeatret, som er et m\u00f8tested mellom mennesker, blomstret f\u00f8rst i byene, og kom forholdsvis sent til det grisgrendte Norge. Men etter hvert ble det etablert teatre utover det ganske land, teatre som p\u00e5 hver sin m\u00e5te har lykkes i \u00e5 etablere sin egenart. Spesielt spennende er det at ett av v\u00e5re minste teatre m\u00e5lbevisst og konsekvent har satset p\u00e5 \u00e5 utvikle ny, norsk dramatikk med regionalt perspektiv, ny dramatikk som treffer lokalt og nasjonalt, og som dessuten sjangermessig spenner vidt - fra kirkespill til buskisfarse via politisk dokumentar, historisk drama og eksperimentell satire.\n\n##### Nominerte\n\n**Boya B\u00f8ckman**\n\nfor scenebildet til De Utvalgtes \"Dr\u00f8mmen\"\n\nBIT Teatergarasjen og Black Box Teater\n\n**Kjersti Fjeldstad**\n\nfor sin innsats som stemmeskuespiller i \"Pinocchio\"\n\nav Klaus Hagerup, fritt etter Carlo Collodi, Teater Manu\n\n**Ida M\u00fcller og Vegard Vinge**\n\nfor sin tolkning av \"Vildanden \u2013 Del 2 Directors Cut\"\n\nfritt etter Henrik Ibsen, Black Box Teater\n\n### Heddas \u00e6respris\n\n\n\n#### Edith Roger\n\n\u00c6resprisen g\u00e5r til en ekte fornyer av norsk teater: Edith Roger\n\n  \nHeddas \u00c6respris skal ikke v\u00e6re en \u00e5rviss begivenhet. P\u00e5 de tolv \u00e5rene Heddaprisene har eksistert, er \u00c6resprisen bare blitt delt ut fire ganger, sist i 2008. I \u00e5r var juryen ikke et \u00f8yeblikk i tvil: Prisen m\u00e5tte deles ut igjen. Den g\u00e5r til en allsidig og original kunstner som med utgangspunkt i sin spesielle bakgrunn fornyet en sv\u00e6rt tradisjonsforankret norsk regi. Hun hadde da allerede v\u00e6rt en fremragende danser og en betydningsfull koreograf, og faktisk ogs\u00e5 regiassistent. Men i 1967 signerte hun sin f\u00f8rste selvstendige regioppgave, og 33 \u00e5r senere avsluttet hun som aktive karriere, treffende nok med De unges forbund. Hun er jo et levende bevis p\u00e5 at verken evne til \u00e5 oppleve eller til \u00e5 vurdere endrer seg med \u00e5rene\\!\n\n##### Nominerte\n\n## Heddajuryen 2010\n\n**Thoralf Berg**\n\n**IdaLou Larsen**\n\n**Astrid Sletbakk**\n\n**Anne Cath Sommerfeldt**\n\n**Therese Bj\u00f8rneboe**\n\n**Kristian Lykkeslet Str\u00f8mskag**\n\n**Petter Rosenlund**  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dde82f02-0984-4459-827c-3b4208b1aae8"}
+{"url": "https://www.humanistforlag.no/fragell-levi.5543948-325679.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:21Z", "text": "# Fragell, Levi\n\nLevi Fragells betydning for samfunnsdebatten i Norge har v\u00e6rt og er fremdeles stor. Hans person vil for alltid bli forbundet med brennende engasjement, enten som generalsekret\u00e6r i Human-Etisk Forbund, president for den internasjonale humanistiske union (IHEU) eller som aktiv samfunnskritiker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3855ba2a-2cd7-4173-9709-fde87177c77d"}
+{"url": "http://bandy.mif.no/nyheter_cms/2015/november/storseier-over-sarpsborg/345", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:02Z", "text": "# Storseier over Sarpsborg\\!\n\n25.11.2015\n\n## De brune ga seg ikke f\u00f8r det sto 9-1 p\u00e5 tavla\n\n**Sarpsborg - MIF 1-9 (0-4)**  \nM\u00e5l, MIF: Jens (3), Robin (2), J\u00f8rn, Eirik, Alex, Bendik.\n\n\\- Vi gikk ut og tok tak i kampen og kj\u00f8rte fra start, sier J\u00f8rn. Gutta jobba veldig bra og var flinke med styringa slik at Sarpsborg ikke kom til noen s\u00e6rlige sjanser. Vi hadde bra uttelling p\u00e5 det vi skapte - sj\u00f8l om vi ikke traff p\u00e5 noen cornere. Bakover var vi solide - s\u00e5 alt i alt en fin lagseier. Patrik og Borge var ikke med pga skole og jobb. Det ga flere juniorer sjansen og jeg er veldig forn\u00f8yd med hvordan de sto fram. Vi fortsetter framgangen og er p\u00e5 vei dit vi skal spillemessig.\u00a0\n\nPS: Sarpsborg fikk r\u00f8dt kort etter en beintackling etter ca 30 minutter.\n\nNeste kamp er hjemme p\u00e5 s\u00f8ndag kl 1800 mot Ready.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f72e12c3-358f-45c8-b9f8-359d125643f0"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1315397216_k9_stsj_til_den_firbe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:46Z", "text": "\n## K-9 st\u00e6sj til den firbente\n\n  - 07.09.2011, 14:11\n\n  \n\n**Etter \u00e5 ha investert hundretalls kroner i seler til den firbeinte lille rakkeren fant jeg denne... Va tycks?? En skikkelig K-9 sele med mulighet for \u00e5 bytte ut teksten p\u00e5 siden :) S\u00e5 f\u00e5r vi se om den innfrir bedre enn resten av rakkelet vi har hengende her hjemme...**  \n  \n  \n(bildet er l\u00e5nt fra et forum p\u00e5 nettet, dette er ikke min hund)  \n  \nTil n\u00e5 har jeg puttet en svart sele i handlekurven sammen med tekster som \"BULLPOWER\", \"CRAZY DOG\" og \"BALLJUNKIE\". Gleder meg til \u00e5 f\u00e5 st\u00e6sjet i posten, det er nemlig ikke lett \u00e5 finne riktige seler til Staffordshire Bull Terriere. De har litt store hoder og kraftige halser, sammenlignet med andre raser med samme kroppsst\u00f8rrelse.  \n  \nJeg kommer tilbake senere og forteller om denne selen passet bra, eller ei. Men jeg vet at halvbroren til Ferdinand har en, og den passer perfekt til ham s\u00e5 da er det vel lov til \u00e5 krysse fingrene her i huset ogs\u00e5 :)  \n  \nHar du lyst p\u00e5 en K-9 sele? Du kan kj\u00f8pe de her: http://k9-product.com/index.php (Jeg har jo ikke f\u00e5tt min enn\u00e5 s\u00e5 jeg vet ikke hvordan de er p\u00e5 levering. Har h\u00f8rt det finnes noen norske butikker som har de men har ikke funnet noen norske som virker \"seri\u00f8se\" p\u00e5 nett)  \n  \n  \n  \nJeg tror Ferdinand gleder seg stort til \u00e5 f\u00e5 K-9 selen i posten. Han er en skikkelig balljunkie, s\u00e5 det kommer til \u00e5 bli perfekt :p  \n  \n\n#### Celine Marie's Hverdag\n\n08.09.2011 kl. 21:22\n\ns\u00f8t hund, den nederste alts\u00e5 :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c19f6265-0df9-4dba-a6ff-2857dcab26b1"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/84/sesongkort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:49Z", "text": "# Sesongkort\n\nInformasjon om sesongkort for 2007/2008.\n\nOppdatert: (28.9.2007)\n\n  \nDe som har bestilt kort kan f\u00e5 disse ved \u00e5 oppgi sitt navn i inngangen til kampene mot Stavanger i helgen (dette gjelder ogs\u00e5 sponsorer). De som ikke henter kortene sine i helgen vil f\u00e5 disse tilsendt i posten. Manglerud Star takker alle som har st\u00f8ttet a-laget med kj\u00f8p av sesongkort. For de som har lyst til \u00e5 kj\u00f8pe sesongkort s\u00e5 kan de gj\u00f8re dette i inngangen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6751dea5-7302-413f-b1df-ac8e5e055cb4"}
+{"url": "https://oda.hioa.no/en/item/ungdommens-motivasjon-til-a-utove-egenorganisert-idrettsaktivitet-en-kvalitativ-metasyntese", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00143.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:50Z", "text": "# Ungdommens motivasjon til \u00e5 ut\u00f8ve egenorganisert idrettsaktivitet \u2013 en kvalitativ metasyntese\n\nBakgrunn: Ungdommens frafall fra den organiserte idretten er en kompleks problematikk. Studier viser at ungdom velger \u00e5 v\u00e6re fysisk aktive p\u00e5 egenh\u00e5nd, fremfor \u00e5 delta innenfor organiserte rammer. Kunnskap tilknyttet ungdommens motivasjon til \u00e5 delta p\u00e5 uorganisert idrett blir derfor viktig for \u00e5 kunne tilrettelegge og utvikle gode ungdomstilbud som spiller p\u00e5 ungdoms preferanser. Hensikt: Hensikten med studien er \u00e5 fremskaffe oversikt over ungdoms motivasjon til \u00e5 ut\u00f8ve egenorganisert idrettsaktivitet og hvordan idrettsaktiviteten regulerer motivasjonen. Studien fokuserer p\u00e5 ungdoms egen erfaringer og opplevelser av ut\u00f8velse. Teoretisk forankring: Studien har en overordnet forankret empowerment. Sentralt i empowerment st\u00e5r kontroll, innflytelse og makt over egen livssituasjon. Selvbestemmelse er derfor et sentralt begrep i denne studien. Studien har teoretiske forankringer i selvbestemmelsesteori av Deci & Ryan og teori om mestringsforventning av Bandura. Metode: Studien er en kvalitativ metasyntese som sammenfatter ni kvalitative studier. Syntetiseringen er inspirert Malteruds systematiske tekstkondensering og tar utgangspunkt i Sandelowski og Barrosos gjensidige oversettelse og syntese av interne og importerte konsepter. Resultat: Metasyntesen identifiserte to hovedtema som belyser ungdoms motivasjon til ut\u00f8velse av egenorganisert idrettsaktivitet. 1) Mestring og 2) Aktiviteten som sosial arena. Ungdom uttrykte sin motivasjon gjennom glede, s\u00f8ken etter spenning og adrenalin, selvbestemmelse og tilh\u00f8righet. Motivasjonen syntes \u00e5 reguleres av sosiale normer, sosiale st\u00f8tte, uformell veiledning og kj\u00f8nnsforskjeller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "972c0f4e-787b-48da-8906-bb2c96b10899"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/jordbaertiramisu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:58Z", "text": "Hjem  Oppskrifter  DESSERT  \n\nlikeSKRIV UT\n\nTiramisu er nok ikke en typisk sommerdessert, men med noen friske, norske jordb\u00e6r mellom lagene blir det en riktig s\u00e5 frisk og god smaksopplevelse p\u00e5 en fin sommerdag. Finn frem:\n\n  -  **Difficulty: enkel \nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n|            |                                             |\n| ---------- | ------------------------------------------- |\n| 1 1\u20442 dl   | kald espresso\n (eller sterk kaffe)          |\n| 2          | eggeplommer                                 |\n| 1 1/2-2 ss | sukker                                      |\n| 1          | vaniljestang , fr\u00f8ene                       |\n| 1          | sitron , revet skall                        |\n| 250 g      | mascarponeost                               |\n| 10-12      | savoiardikjeks (fingerkjeks)                |\n|            | kakaopulver , siktet                        |\n| 250 g      | jordb\u00e6r (ca.), i biter + noen hele til pynt |\n| 4-5        | porsjonsglass eller en stor serveringsbolle |\n\n\n\u00a0\n\n\n\nLag espresso eller kaffe og sett til avkj\u00f8ling.\n R\u00f8r sammen eggeplommer og sukker til det f\u00e5r en kremaktig konsistens, bruk gjerne kj\u00f8kkenmaskin. Tilsett vaniljefr\u00f8ene, revet sitronskall og mascarponeost, og r\u00f8r det hele godt sammen (ofte kan det v\u00e6re lurt \u00e5 r\u00f8re litt i mascarponeosten f\u00f8r du tilsetter den).\n\nDel kjeksene i mindre biter og fordel ca. halvparten i bunnen av porsjonsglassene eller serveringsbollen. Drypp litt av kaffen over kjeksen. Fordel jordb\u00e6r over og deretter halvparten av mascarponekremen. Gjenta prosedyren en gang til og avslutt med mascarponekremen.\n\nEnjoy\\!  \n\nSkriv ut English READ IN ENGLISH\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Heidi Fagerli** sier:\n    \n    20\\. juli 2013, kl. 11:53\n    \n    Hei Trine. Denne skal \u00e6 pr\u00f8ve.  \n    Blir sulten hv\u00e6r gang \u00e6 titter innom.:-)\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        Takk for det\\! \ud83d\ude42\n        \n        Svar\n\n2.   **Ann-Mari** sier:\n    \n    Dette s\u00e5 veldig godt ut. Tror nesten jeg m\u00e5 teste ut dette en dag \ud83d\ude42\n    \n    Svar\n\n3.   **Ingvild** sier:\n    \n    16\\. august 2013, kl. 19:53\n    Jeg har bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om selve kremblandingen. I andre tiramisuoppskrifter er det gjerne eggehvite ogs\u00e5 som r\u00f8res inn slik at kremen blir stivere, er ikke det n\u00f8dvendig i denne? Blir det stiv nok uten eggehvite? Det ser veldig godt ut\\!\n    \n    Svar\n\n4.   **Helene** sier:\n    \n    Dette var lettvint og supermodell, selv til 41 personer\n    \n    Svar\n\n5.   **Helene** sier:\n    \n    Ikke supermodell, men supergodt\n    \n    Svar\n\n6.   **Marion** sier:\n    \n    Om jeg skal bruke det i en type langpanneform, dobler jeg oppskriften da?\n    \n    Svar\n\n7.   **Suzanne** sier:\n    \n    8\\. mai 2014, kl. 14:18\n    \n    Hva er savoiardikjeks? Kan jeg bruke Mariekjeks?\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8947b13-ef5b-4997-8444-ec80a790931f"}
+{"url": "https://masaga.no/39-uncategorised/157-levering-og-betalingsmater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:09Z", "text": "Vi sender kun i Norge og har kort leveringstid. Frakt g\u00e5r etter postens satser, eller gratis frakt, som oppn\u00e5s etter et visst bel\u00f8p(se i spalten p\u00e5 h\u00f8yre siden, den gir deg ogs\u00e5 beskjed hvor mye du har igjen for \u00e5 n\u00e5 fri fraktgrensen). Bor du i n\u00e6romr\u00e5det (\u00c5lesund) f\u00e5r du opp automatisk forslag om \u00e5 hente varene hos masaga, da slipper du frakt og kan ofte hente varene samme dag. Vil du derimot ha varene tilsendt haker du bare av for dette.\n\nBetalingsm\u00e5ter  \nDu kan velge mellom PayPal eller betalingskort. N\u00e5r du vil bruke vanlig visakort f\u00e5r du opp feltene for kortinformasjonen(navn, kortnummer, utl\u00f8psdato og crv-kode) etter at du har bekreftet ordren. Da g\u00e5r du videre til siden som gir deg valg mellom \"betale med betalingskort\" eller \"logg deg p\u00e5 PayPal\".  \nEnkelte nye kunder som ikke vil benytte PayPal, avbryter f\u00f8r de kommer til dette valget fordi de tror at PayPal automatisk blir brukt, dette stemmer selvsagt ikke. Vi benytter derimot PayPal som v\u00e5r betalingsformidler. Dette er en anerkjent betalingsformidler med over 4 milliarder transaksjonser pr. \u00e5r. De har over 169 millioner\u00a0registrerte kunder.\u00a0  \nMen du trenger ikke \u00e5 ha en egen PayPal konto for \u00e5 betale for dine produkter. Betalingen skjer derimot via PayPal som en formidler. N\u00e5r du g\u00e5r via handlekurven til betaling, blir du loset inn til PayPal sine sider for sin betalingsformidling. Her kan du velge mellom\u00a0\u00e5 logge deg inn p\u00e5 eksisterende PayPal-konto, ELLER opprette en PayPal-konto, ELLER bruke betalingskort(i denne rekkef\u00f8lgen). Du er trygg i v\u00e5r nettbutikk enten du bruker PayPal eller betalingskort. Her kan du se illustrasjon om PayPal/visa-betaling.  \nHele masaga er ogs\u00e5 sikret med https. Det vil si kryptert og sikret forbindelse mellom deg som bruker og v\u00e5r webserver. Det samme gjelder ogs\u00e5 mot Paypal.\n\nVi har ogs\u00e5 lagt til mulighet til \u00e5 sjekke ut som gjest istedet for \u00e5 registrere deg hos masaga.no. Enkelte \u00f8nsker dette valget.\n\n\n\n AvMargit Saga \n\n \n\n## Hvordan vekke opp ditt d\u00f8de h\u00e5r\\!\n\n Hvem vil vel ikke ha et sunt og str\u00e5lende h\u00e5r? Et h\u00e5r som lar deg style det uten protester og som villig lar seg f\u00f8ye, kr\u00f8lle eller glatte uten problem. Har du derimot ofte brukt sterke preparater i h\u00e5ret og utsatt det for mye farging eller bleking o... \n\n AvMargit Saga \n\n \n\n## Lag din egen naturlige rengj\u00f8ring -velduftende og veldig effektiv\\!\n\n Jeg fikk lyst til \u00e5 dele mitt absolutt favoritt vaskemiddel med dere. Det er helt naturlig, dufter av det du selv liker og\u00a0det fjerner\u00a0fett fra badekar, dusj, fliser, oppvaskkum etc p\u00e5 et blunk. Jeg har kun brukt dette i\u00a0over to \u00e5r n\u00e5 ... \n\n AvMargit Saga \n\n Posted in Hud og h\u00e5rpleie on 06. desember 2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac6a25b6-4420-4548-9daf-ef7a4fea793b"}
+{"url": "http://maritas-krimskrams.blogspot.com/2011/10/gratulerer-med-dagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:49Z", "text": "## mandag 17. oktober 2011\n\n\n\n\n\nIde\u00e8n til bakgrunnen har jeg hentet hos\u00a0Arjette. Bloggen hennes m\u00e5 dere bes\u00f8ke, for der er det s\u00e5 mye flott.\n\n\n\nTusen takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen\u2665\n\n  \nKlem Marita\u2665\n\n      \n\n#### 33 kommentarer:\n\n \nAskepott sa...\n\nKnallt\u00f8ft kort, Marita. Den bakgrunnen gjorde seg virkelig. S\u00e5 flink du er til \u00e5 fargelegge.  \n  \nHa en finfin kveld\\!\\!\n\n 17. oktober 2011 kl. 21:12    \n\n\n\n\n\nRita sa...\n\nDette var skikkelig stilig\\! Elsker bakgrunnen\\! Skal titte innom bloggen til Arjette :)  \nKlem Rita\n\n 17. oktober 2011 kl. 21:39    \n\nFabulous card Marita, love how you've made the inside the main feature, love the image, super colouring. Carolxx\n\n 17. oktober 2011 kl. 21:41    \n\n\n\nDelphine sa...\nFantastic card, Marita\\! I love all the images you have used and the design is fab\\! Have a lovely evening\\! Hugs Delphine xx\n\n 17. oktober 2011 kl. 21:50    \n\n \n\nKjersti sa...\n\nFor et flott bursdagskort - likte godt hjertet med tekst\\! Kjente igjen innsiden fra Arjettes blog - den ble jo bare kjempet\u00f8ff\\!\\! Og du fargelegger s\u00e5 flott - de KennyK motivene er bare s\u00e5 herlige\\! Ha en fin dag\\! Klem Kjersti\n\n 17. oktober 2011 kl. 21:54    \n\n\n\n\n\nSynn\u00f8ve sa...\n\nS\u00e5 r\u00e5lekkert kort.Flott innside,god ide :)\n\n 17. oktober 2011 kl. 22:00    \n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nNydelig kort. Forresten er alle kjempefine.  \n  \nHa en flott tirsdag  \n  \nKlem Bente\n\n 17. oktober 2011 kl. 22:08    \n\n\n\n\n\nGunn\\`s Kort sa...\n\nKnallflott kort du har \"snekret\":) Nydelig pyntet p\u00e5 innsiden. M\u00e5 visst ta en kikk p\u00e5 bloggen til Arjette ogs\u00e5:)  \nKlem Gunn\n\n 17. oktober 2011 kl. 22:22    \n\n\n\n\n\nKjempestilig kort - lekkert\\!  \nUtrolig fin \"gave\" kortet ditt var ;0)  \n  \nklem\n\n 17. oktober 2011 kl. 22:34    \n\n\n\n\nanita sa...\n\nkjempefint kort...alle sammen her inne var fine..ha en fin kveld ;-)\n\n 17. oktober 2011 kl. 22:42    \n\n\n\n\n\narjette sa...\n\nWooowww Marita,  \nwhat an awesome card\\!\\!\\!\\! It really worked out well with the fence and the bricks, great job\\!\\!\\! Thank you for mentioning my blog in your post, very sweet\\!  \n  \ngr. arjette.\n\n 18. oktober 2011 kl. 08:14    \n\n\n\n\n\nPop's Cards sa...\n\nSimply stunning sweetie hugs pops x\n\n 18. oktober 2011 kl. 10:53    \n\n\n\n\n\nsuperh\u00e4ftigt kort, ha det gott.  \n  \nkram fr\u00e5n Maud\n\n 18. oktober 2011 kl. 11:54    \n\nSuperl\u00e4ckert kort till en 18-\u00e5ring. Trevlig vikning.  \n  \nKram\n\n 18. oktober 2011 kl. 13:30    \n\n\n\n\n\ncards2love sa...\n\nGreat card\\!\\! Love the way you've used the background stamp.  \nGreetings Mary\n\n 18. oktober 2011 kl. 16:19    \n\n\n\nLau W sa...\n\nWOW superb card, very nice details \\!  \nxxx\n\n 18. oktober 2011 kl. 16:46    \n\n\n\n\n\nMay Britts papir og s\u00e5nt sa...\n\nKjempefint Marita. Den bakgrunnen er stilig, er det et stempel?  \nHa ei str\u00e5lende uke.  \nKlem May Britt.\n\n 18. oktober 2011 kl. 22:02    \n\n\n\n\n\nSusanne sa...\n\nS\u00e5 l\u00e4ckert kort.... h\u00e4rliga detaljer\\!\\!\\!  \nKramizar Susanne\n\n 18. oktober 2011 kl. 22:45    \n\n\n\n\n\nenda en scrappedame sa...\n\nS\u00e5 lekkert\\! Motivet er bare s\u00e5\u00e5 stilig og perfekt til ei ung dame. Bakgrunnen ble ogs\u00e5 kjempefin :)\n\n 18. oktober 2011 kl. 22:56    \n\n\n\n\nTuppenshobbyblogg sa...\n\nS\u00e5 flott brettekort du har laget\\!\\!  \nDen bakgrunnen var jo bare s\u00e5\u00e5\u00e5 t\u00f8ff.Passet veldig godt til motivet.  \nKlem Kjersti ;o)\n\n 18. oktober 2011 kl. 23:25    \n\n\n\n\n\nAudrey Frelx sa...\n\nMarita, you're card is beautiful\\!\n\n 19. oktober 2011 kl. 05:57    \n\n\n\n\n\nMisemor sa...\n\nJeg blir s\u00e5 glad for slike hyggelige kommentarer som den du ga meg for kj\u00f8kkenet mitt. Tusen takk\\!  \nNydelige kort du lager, virkelig inspirerende.  \nKlem ToneB\n\n 19. oktober 2011 kl. 11:47    \n\n\n\n\n\nYour cards are just awesome\\!\\!\\! I'll follow your blog from now on....  \ngrt Angela\n\n 19. oktober 2011 kl. 13:15    \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lekkert kort.  \nNydelig.  \nKlem Connie\n\n 20. oktober 2011 kl. 07:02    \n\n\n\n\n\nSylvia sa...\n\nKnallstilig\\!\\!  \nNydelig pyntet p\u00e5 alle sider\\!\\!\n\n 20. oktober 2011 kl. 10:55    \n\n\n\n\n\nMeretekj sa...\n\nUtrolig flott kort, kult motiv og den bakgrunnen var prikken over ien:)  \nHa ei flott helg du og, Marita.  \nKlem herfra\n\n 20. oktober 2011 kl. 12:11    \n\n\n\n 20. oktober 2011 kl. 13:44    \n\n\n\n\n\nKatarina sa...\n\nJ\u00e4ttefint och v\u00e4ldekorerat kort. Trevlig helg. Kram Katarina\n\n 22. oktober 2011 kl. 09:31    \n\n\n\n\n\nGry-Beate sa...\n\nFor t kjempe nydelig kort, og kul den bakgrunnen\\!\\! Kjempe flott blogg du har, ikke v\u00e6rt her f\u00f8r, men hit kommer jeg igjen\\!\\!  \n  \n;0)Gry-Beate\n\n 23. oktober 2011 kl. 18:11    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nStilig kort med flott fargelegging og farger\\!  \nKlem fra m\u00e6:)\n\n 26. oktober 2011 kl. 08:36    \n\n\n\n\n\nAudrey Frelx sa...\n\nGreat card, Marita\\!\\!\\! So pretty\\!\n\n 27. oktober 2011 kl. 23:08    \n\n\n\n\n\nLin sa...\n\nR\u00e5flott bakgrunn, og kjempefint fargelagt:)\n\n 29. oktober 2011 kl. 18:01    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dad546b7-faca-4fbb-b60d-eb35fdf16b19"}
+{"url": "https://www.lyko.no/ren-skincare/ren-body-moroccan-rose-otto-sugar-body-polish-330ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:20Z", "text": "# REN Body Moroccan Rose Otto Sugar Body Polish 330ml\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nEn sk\u00e5nsom kroppsskrubb som fjerner d\u00f8de hudceller. Inneholder sukkerr\u00f8r og marokkansk rose otto- olje som gj\u00f8r\u00a0huden silkemyk, full av energi og med en lett duft av roser.  \n**  \nResultater:**  \n  \n\u2022\u00a0Fjerner d\u00f8de hudceller\u00a0sk\u00e5nsomt  \n\u2022 Gir energi, gjenoppliver og toner huden  \n\u2022 Oliven- og mandeloljer mykgj\u00f8r  \n\u2022 Gir huden en lett roseduft  \n  \n**Bruk:**  \n  \nMasser p\u00e5 t\u00f8rr eller lett fuktet hud f\u00f8r dusj eller bad. Eksfolieringen blir mer sk\u00e5nsom n\u00e5r den brukes p\u00e5 v\u00e5t hud. Skyll av med vann.  \n  \n**Tips:**  \n  \n\u2022 P\u00e5f\u00f8r Moroccan Rose Otto Ultra-Moisture Body Oil for \u00e5 f\u00e5 en fantastisk silkemyk hud  \n\u2022 Masser p\u00e5 trette legger for \u00e5 f\u00e5 en avgiftende og oppfriskende opplevelse.  \n  \nVant In Style Best Beauty Buys 2012\n\n**Bio ekstrakter:**\n\n**Sukkergranulat\u00a0**fra r\u00f8rsukker for sk\u00e5nsom fjerning av d\u00f8de hudceller\u00a0og cellefornyelse  \n**Rose otto-olje**\u00a0fra marokkansk rose er meget hydrerende, stresslindrende og beroligende  \n**Olivenekstrakt**\u00a0olivenolje og Mandelekstrakt fra mandelolje har meget hydrerende egenskaper  \n**Teofyllin**\u00a0fra paraguayisk te stimulerer mikrosirkulasjonen for \u00e5 tilf\u00f8re energi, revitalisere og stramme opp  \n**Koffein\u00a0**fra kolan\u00f8tt stimulerer mikrosirkulasjonen for \u00e5 tilf\u00f8re energi, revitalisere og stramme opp\n\n**Moroccan Rose Otto:**\n\nV\u00e5r ydmyke mening er at v\u00e5re Maroccan Rose Otto produkter fanger den flyktige skj\u00f8nnheten av rosen, og er bare en av de tingene som gj\u00f8r livet litt s\u00f8tere og verden en litt hyggeligere plass \u00e5 v\u00e6re.\n\n\u00a0\n330ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c89c90f-f275-4b36-aedd-02f6db3851d5"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/lag-fuglemat-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:50Z", "text": "\n\nMange fugler foretrekker mors hjemmelagde framfor kj\u00f8pte meiseboller. Og det er ingen heksekunst \u00e5 lage sin egen fuglemat.\n\nEn m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er \u00e5 smelte en god klatt delfiafett eller flott matfett i en gryte. R\u00f8r inn lettkokte havregyn, solsikkekjerner, n\u00f8tter, rosiner eller annet du finner i kj\u00f8kkenskapet, til en grynete masse. Den kan godt v\u00e6re litt t\u00f8rr, men alle ingrediensene skal v\u00e6re gjennomtrukket/dekket av fettet.\n\nFyll fettmassen i en nettingmater, i melkekartonger (husk oppheng), i en kopp eller hva du syns passer. Vil du lage figurer i pepperkakeformer b\u00f8r massen ikke v\u00e6re for l\u00f8s, bruk mer fett som feste for gryn og n\u00f8tter.\n\n# Det norske hageselskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cef91f2-8380-450c-b3c0-5fa6147506e2"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/7-matvarer-du-bor-unnga-hvis-du-lider-av-sure-oppstot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:54Z", "text": "# 7 matvarer du b\u00f8r unng\u00e5 hvis du lider av sure oppst\u00f8t\n\n\u00b7 ** januar 30, 2018\n\n> Selv om disse er matvarene som oftest er relatert til sure oppst\u00f8t, b\u00f8r hver person vurdere hvilke matvarer som gir dem mest problemer og fors\u00f8ker \u00e5 unng\u00e5 dem.\n\n  - 4 yoga-stillinger for \u00e5 gjenopprette energien din\n\n\n\nVet du hvilke matvarer du b\u00f8r unng\u00e5 hvis du lider av sure oppst\u00f8t? Det er et ford\u00f8yelsesproblem som er preget av en sterk brennende f\u00f8lelse i den \u00f8vre delen av magen. Det strekker seg nesten alltid til spiser\u00f8ret og munnen.\n\nDet oppst\u00e5r n\u00e5r lukkemuskelen, \u00f8sofageal sfinkter, svekkes. Dette gj\u00f8r det mulig for sure stoffer \u00e5 passere opp i kroppens \u00f8vre del. **Smerten kan v\u00e6re mild eller sterk.** Faktisk blir det i noen tilfeller mistolket som smerten ved et hjerteinfarkt.\n\nHoved\u00e5rsaken er d\u00e5rlige matkombinasjoner og store porsjoner. Det kan imidlertid ogs\u00e5 skje **p\u00e5 grunn av spesifikke anomalier i spiser\u00f8ret og ford\u00f8yelsessykdommer**.\n\nDet har **ikke en tendens til \u00e5 v\u00e6re alvorlig og forekommer vanligvis sporadisk.** Det er imidlertid viktig \u00e5 behandle det slik at det ikke genererer andre komplikasjoner.\n\nOgs\u00e5, for \u00e5 kontrollere det fullt, **har bestemte matvarer en tendens til \u00e5 forverre problemet.** Derfor b\u00f8r du unng\u00e5 dem.\n\nI denne artikkelen vil vi dele detaljene til **de 7 viktigste matvarene som gj\u00f8r det verre,** slik at du kan pr\u00f8ve \u00e5 ekskludere dem fra kostholdet ditt.\n\n## 1\\. Unng\u00e5 r\u00f8dt kj\u00f8tt hvis du lider av sure oppst\u00f8t\n\n\n\nR\u00f8dt kj\u00f8tt er en betydelig proteinkilde. I sm\u00e5 porsjoner kan det v\u00e6re gunstig for kroppen.\n\nTil tross for dette er det ikke anbefalt for personer som lider av sure oppst\u00f8t. Mange av komponentene kan tross alt gj\u00f8re denne smerten verre.\n\n  - Purinene og syreforbindelsene\u00a0**p\u00e5virker ford\u00f8yelsesprosessen** og \u00f8ker produksjonen av magesyre.\n  - P\u00e5 den andre siden er det en veldig fet matvare som kan for\u00e5rsake **langsom ford\u00f8yelse og forstoppelse.**\n\n> *Vi anbefaler at du leser: Tre remedier med linfr\u00f8 for \u00e5 lindre forstoppelse*\n\n## 2\\. Kaffe\n\nTakket v\u00e6re sin deilige smak og energien den gir, er kaffe en av de mest konsumerte drikkene i verden.\n\nDen inneholder antioksidanter, vitaminer og mineraler, som i moderate mengder forbedrer helsen.\n\nDet er imidlertid ikke en god matvare for de som har en tendens til \u00e5 lide av sure oppst\u00f8t. Dette skyldes at **koffein kan utl\u00f8se dette symptomet.**\n\nDette stoffet virker som et avslappende middel for ventiler som regulerer str\u00f8mmen av **magesyre**. Dermed kan det gj\u00f8re det lettere for den \u00e5 returnere til hals og munn.\n\n## 3\\. Behandlet kj\u00f8tt og hermetikk\n\nBehandlet kj\u00f8tt og hermetikk kan for\u00e5rsake ford\u00f8yelsesproblemer. Dette gjelder spesielt n\u00e5r vi lider av tilbakevendende episoder av sure oppst\u00f8t eller halsbrann.\n\nDeres h\u00f8ye innhold av natrium og kunstige ingredienser for\u00e5rsaker irritasjon i mageforingen. Som et resultat **gj\u00f8r de det lettere for syrer \u00e5 komme opp til spiser\u00f8ret.**\n\nP\u00e5 den andre siden inneholder de mettet fett, mel og sukker. N\u00e5r de er absorbert av kroppen, kan de **for\u00e5rsake metabolske forstyrrelser og ford\u00f8yelsesproblemer.**\n\n## 4\\. Unng\u00e5 sterke kryddere hvis du\u00a0lider av sure oppst\u00f8t\n\n\u00c5 spise sterke kryddere kan for\u00e5rsake svingninger i magesyrene, og kan noen ganger v\u00e6re irriterende for magesekkens slimhinne.\n\nSelv om de ikke har en tendens til \u00e5 for\u00e5rsake problemer i sm\u00e5 porsjoner, **lider noen av sure oppst\u00f8t og halsbrann etter \u00e5 ha spist dem.**\n\nSamlet sett er det viktig \u00e5 **minimere forbruket av sterke kryddere**, spesielt i kombinasjon med andre irriterende matvarer.\n\n## 5\\. Sjokolade\n\n\n\nEn liten mengde sjokolade hver dag kan gi kroppen v\u00e5r antioksidanter, vitaminer og mineraler som er bra for helsen din.\n\nDet er imidlertid ikke det beste alternativet for de som ofte lider av disse ford\u00f8yelsesproblemene. Dette skyldes at det kan v\u00e6re irriterende.\n\n\u00c5 spise sjokolade n\u00e5r du lider av surhet **f\u00f8rer til \u00f8kt svakhet i ventilene i den nedre \u00f8sofageal sfinkter,**\u00a0som gj\u00f8r symptomet verre.\n\nDette skyldes innholdet av fett, koffein og teobromin. Dette er stoffer som er forbundet med overdreven produksjon av magesyrer.\n\n## 6\\. Fritert mat\n\nFritert mat, spesielt fra industriell opprinnelse, er potensielle fiender for stoffskifte- og ford\u00f8yelseshelse.\n\nDe inneholder h\u00f8ye doser transfett, tilsatte kjemikalier og salt. Sammen **irriterer disse magesekkens slimhinner og endrer ford\u00f8yelsessystemets pH-niv\u00e5er.**\n\n\u00c5 spise dem \u00f8ker produksjonen av syrer og for\u00e5rsaker gjentatte episoder av sure oppst\u00f8t og gastritt.\n\nBlant annet **p\u00e5virker de kroppens inflammatoriske prosesser** hvis du spiser de i for store mengder. Derved \u00f8ker det magetrykket.\n\n## 7\\. Unng\u00e5 raffinert mel hvis du\u00a0lider av sure oppst\u00f8t\n\n\n\nBehandlet br\u00f8d, bakervarer og alle oppskrifter som inneholder raffinert mel kan forverre helsen til de som har slike ford\u00f8yelsessymptomer.\n\n  - F\u00f8rst og fremst **produserer de et surt milj\u00f8 i mage og spiser\u00f8r.**\n  - I tillegg for\u00e5rsaker de ogs\u00e5 betennelse i vevet.\n  - Deres karbohydrater er vanskeligere \u00e5 absorbere, og kan **\u00f8ke niv\u00e5ene av glukose i blodet.**\n\nMed tanke p\u00e5 det ovennevnte, b\u00f8r de spises i moderasjon. Til syvende og sist, **hvis du spiser store mengder, \u00f8ker det risikoen for s\u00e5r og gastritt.**\n\nHar du en tendens til \u00e5 inkludere disse matvarene i kostholdet ditt? I s\u00e5 fall, og hvis du lider av sure oppst\u00f8t, er det best at du begynner \u00e5 begrense hvor mye du spiser dem, slik at du kan f\u00e5 kontroll over tilstanden.\n\nHusk at selv om syren\u00f8ytraliserende legemidler kan bidra til \u00e5 behandle sure oppst\u00f8t, **er det best \u00e5 unng\u00e5 det gjennom gode kostholdsvaner.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3faae6d-2718-4a59-8cc6-89266e04a504"}
+{"url": "https://eventyrene.com/2012/07/23/postkort-fra-bakkebygrenda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:45Z", "text": "# UTENFOR EVENTYRENE\n\n## Om kollektive eventyr og individers historier\n\n# Postkort fra Bakkebygrenda\n\nPubliser juli 23, 2012januar 8, 2019 av ivaanor\n\nI noen fine sommeruker blir g\u00e5rden forvandlet til Bakkebygrenda, med foretaksomme barn som finner p\u00e5 og finner p\u00e5.\n\n\n\n\u00a0Det var forresten en voksen som fant p\u00e5 \u00e5 male steiner med vannfarger ved bekken \u2026 Det tror jeg blir en tradisjon.\n\n\n\nDet er en sv\u00e6rt gammel tradisjon \u00e5 bygge demning i bekken. Og n\u00e5 har enda en generasjon med barn satt i gang med stor energi.\n\n\n\nOg dette? Det er Drivhus nummer 3, der man dyrker mandrake. Gjett hvilken bok som h\u00f8ytleses n\u00e5?\n\n\n\nDagens fangst fra elva.\n\nDet har v\u00e6rt en fin dag.  \n\u00abEn s\u00e5nn dag \u2026\u00bb  \nOg hvilken TV-serie siterer jeg fra n\u00e5?\n\nFine sommerdager \u00f8nsker jeg dere alle\\!\n\n## 12 kommentarer om \"Postkort fra Bakkebygrenda\"\n\n1.   **Bibbi** sier:\n    \n    juli 23, 2012, kl. 8:52 pm\n    \n    Takk, det samme til deg Ingrid, som viser koslige sommerglimt fra Bakkebygrenda. Klem.P.S. H\u00e5per kinken har blitt bedre.\n    \n2.   **Ingrid** sier:\n    \n    juli 23, 2012, kl. 11:14 pm\n    \n    Mange takk, Bibbi. Og ja, kinken er blitt bedre \u2026 den kan ha v\u00e6rt psykosomatisk, for den ga seg br\u00e5tt da jeg gikk rett inn i en floke som jeg har unng\u00e5tt lenge. Det skal jeg skrive om n\u00e5r g\u00e5rden blir Ensomhetsborgen igjen. Apropos kink: Jeg har sjelden f\u00e5tt s\u00e5 mange sidevisninger som den dagen jeg la ut dette om kink i ryggen. Var det noen som trodde det hadde med sex \u00e5 gj\u00f8re, montro?\n    \n3.   **Bibbi** sier:\n    \n    juli 24, 2012, kl. 8:05 am\n    \n    Kropp og psyke, det henger sammen er min erfaring ogs\u00e5, og det er til tider min mentale v\u00e6rstasjon. Bra, at du har blitt bedre Ingrid, og ikke godt \u00e5 si hva de s\u00f8kte etter de som tittet p\u00e5 innlegget om kink;-)Ha en fortsatt fin dag.\n    \n4.   **gamle ugle** sier:\n    \n    juli 24, 2012, kl. 8:39 am\n    \n    Disse bildene dine og ordene, de bare sank inn i meg. Barndommens demninger dukket opp i minnet, fisketurer, fantasireiser i somre fulle av regn og sol.Takk for at du deler.Godt \u00e5 h\u00f8re at ryggen er bedre. Smerter kommer og g\u00e5r, er min erfaring.\n    \n5.   **Ingrid** sier:\n    \n    juli 24, 2012, kl. 11:37 am\n    \n    Sammenhengen er s\u00e5 viktig\\! Og n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 den s\u00e5kalte hjelpen jeg har f\u00e5tt i helsevesenet, ser jeg hvordan min viten om dette sammenhengen stadig er blitt sabotert av bedrevitende fagfolk.En fin dag \u00f8nskes deg ogs\u00e5 \u2013 n\u00e5 skal jeg jobbe mens resten av storfamilien har reist p\u00e5 tur.\n    \n6.   **Ingrid** sier:\n    \n    juli 24, 2012, kl. 11:42 am\n    \n    S\u00e5 fint \u00e5 h\u00f8re at jeg greide \u00e5 formidle det jeg ville uten \u00e5 vise bilder av barn. Jeg har en sv\u00e6rt klar grense mellom det personlige og det private, merker jeg, s\u00e5 det blir nok ikke bilder av mennesker i postkortene mine \u2026 men jeg har tenkt mye i det siste p\u00e5 hvor fint det var \u00e5 stort sett v\u00e6re barn i landlige omgivelser, der \u00abute alene\u00bb var et fristed og et sted \u00e5 h\u00f8re til.Smerter kommer og g\u00e5r, ja, og noen ganger legger de igjen innsikter.\n    \n7.   **gamle ugle** sier:\n    \n    juli 24, 2012, kl. 11:50 am\n    \n    Jeg f\u00f8lger deg i dette med det personlige og private. Og synes du har en fin m\u00e5te \u00e5 formidle stemningene p\u00e5, b\u00e5de med bilder og ordene dine.Smerter ja, jeg jobber hardt med noe n\u00e5, gamle smerter kom tilbake, som jeg trodde jeg hadde lagt bak meg. Og innsiktene drypper sakte inn, i form av f\u00f8lelseserkjennelser. Noen av dem kommer som dikt ogs\u00e5.\n    \n8.   **Ingrid** sier:\n    \n    juli 24, 2012, kl. 10:09 pm\n    \n    Det hender det, ja, at gamle smerter kommer tilbake. Jeg sender deg en vennlig tanke og ser fram til \u00e5 lese diktene dine.\n    \n9.   **Marit Elisebet Totland** sier:\n    \n    juli 29, 2012, kl. 6:21 pm\n    \n    Se n\u00f8yeskal du \u00f8ynedet storei det sm\u00e5.Var det ikke det vi l\u00e6rte?\n    \n10.  **Ingrid** sier:\n    \n    juli 29, 2012, kl. 7:58 pm\n    \n    Jeg gikk jo mye p\u00e5 skole i utlandet, s\u00e5 jeg m\u00e5tte gugle dette, men det er fint. Og jeg var s\u00e5 heldig at jeg kjente mennesker som hadde roen i seg til \u00e5 se. En verdifull gave \u00e5 gi et barn, denne roen.\n    \n11.  **Annemor** sier:\n    \n    august 3, 2012, kl. 4:21 am\n    \n    Takk for deilig \u00abhuskeliste\u00bb :-)Mormorklem.\n    \n12.  **Ingrid** sier:\n    \n    august 5, 2012, kl. 10:03 am\n    \n    Klem tilbake, og ha en fin dag\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "94928a43-f23e-4f7c-b806-54d6eebdbb4a"}
+{"url": "http://trestammersmote.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:47Z", "text": "M\u00e5l: L\u00e6re \u00e5 skille mellom ferskvannsfisk og saltvannsfisk. L\u00e6re navnene p\u00e5 fiskene p\u00e5 samisk,svensk,norsk,og finsk. Jeg hadde laget 'maler' til hver fiskesort slik at elevene kunne tegne av omrissen til fiskene og fargelegge det mest mulig naturtro. Elevene har fargelagt fiskene og limt p\u00e5 bl\u00e5tt A4 ark,og skrevet fiskens navn p\u00e5 ulike spr\u00e5k. Har brukt 'maler' slik at elevene skulle f\u00e5 best mulig resultat,og at de selv skulle f\u00f8le at de har laget et bra produkt. Vi sl\u00f8yet ogs\u00e5 to abborer,fastsatte kj\u00f8nn,og s\u00e5 p\u00e5 innvollene og l\u00e6rte navn. Tilslutt fikk elevene tegne sin egen fantasifisk. De yngste elevene l\u00e6rte om ferskvannsfisk og malte et stort bilde av ferskvann,og klipte ut og limte fiskene p\u00e5. Elevene fortalte egene fiskeopplevelser,og var veldig engasjert i temaet. Undervisningsopplegget har jeg gjennomf\u00f8rt med elever p\u00e5 'Garasavvon s\u00e1mi skuvla'. </span>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "633bc367-fde5-4598-b2aa-0355403bfdd5"}
+{"url": "https://stayhard.no/11271483/speechless/los-angeles-tee-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:18Z", "text": "   \n\n# Speechless Los Angeles Tee Black\n\nModellen:\n\nModell (190 cm/82 kg) bruker Medium\n\nArt.nr 11271483\n\n  - Los Angeles T-shirt fra Speechless\n  - Svart\n  - Hvitt gummiert trykk\n  - Normal passform\n  - Rundhalset\n  - Bomullstrikot\n  - 100% Bomull\n  - 40\u00ba Maskinvask\n\nSvart T-shirt med hvitt trykk som har en myk kvalitet. T-shirten har en normal passform og er rett i modellen. Rund halsringning med en ribbad kant.\n\n## St\u00f8rrelsesguide\n\nSe om plagget passer deg ved \u00e5 sammenligne et plagg i garderoben din.\n\nVirtusize\n\n|             | Small | Medium | Large | X-Large |\n| ----------- | ----- | ------ | ----- | ------- |\n| Brystvidde  | 50    | 54     | 57    | 60      |\n| Plagglengde | 73    | 74     | 77    | 80      |\n| Armlengde   | 19    | 19     | 20    | 21      |\n\nPlaggets m\u00e5l\n\n### Fortsatt ikke sikker?\n\nV\u00e5r kundeservice hjelper deg gjerne.\nVirtusize er en tjeneste uavhengig av Stayhard.  \nN\u00e5r du deler personopplysninger med Virtusize, deles ikke disse med Stayhard, og du er derfor selv ansvarlig for Virtusizes personvernpolicy og dine rettigheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f739896-9e84-4a60-85b7-ab6c7e99165c"}
+{"url": "http://www.123spill.no/spill/2563/Bumped", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:33Z", "text": "# Bumped\n\nHold den gr\u00f8nne kula i spillefeltet mens det str\u00f8mmer p\u00e5 med r\u00f8de og oransje kuler som vil dulte borti deg. De oransje eksploderer n\u00e5r tallet deres kommer til null. Hold deg i midten for \u00e5 f\u00e5 mer poeng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdbc7ab2-705e-4388-8fe1-c1368914826c"}
+{"url": "http://revinyl.blogspot.com/2012/05/kule-plakater-fra-sheneligans.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:07Z", "text": "## fredag 4. mai 2012\n\n### Kule plakater fra Sheneligans\n\n  \nFor en god stund\u00a0\n\nsiden gjorde jeg et bytte\u00a0\n\nmed Sheneligans\n\n  \nHun fikk en klokke\n\nav meg, og jeg fikk disse to\n\nkule plakatene av henne\n\n  \n\n\n  \nRammene er fra IKEA\n\n\n\n  \nGuten sin favoritt er alfabetet,\n\nog pia sin favoritt er iskremene med\u00a0\n\nforskjellige ansiktsuttrykk\n\n  \n\nat jeg ogs\u00e5 har forelsket\u00a0\n\nmeg i isene\n\n  \n\nSkal du noe trivelig i helga da?\n\nHer skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 sove ut en bihulebetennelse,\n\ns\u00e5 jeg kan f\u00e5 dratt i bursdag p\u00e5 s\u00f8ndag. Vi fikk\n\nforresten solgt leiligheten over takst, og er\n\nkjempeforn\u00f8yde. Hurra\\!\\! :D\n\n  \nFin\n\nfre\n\n\u2665\n\n Lagt inn av ReVinyl   kl. 09:46        \n\n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    En st\u00f8vel og en sko4. mai 2012 kl. 09:57\n    \n    Gratulerer med salg av leilighet, Siw\\!\\!  \n    Kjempefine plakater fra Sheniligans - liker ogs\u00e5 den med ispinnene.  \n    Fin helg til deg.  \n    Klem :-)\n    \n2.  \n    \n    Solkvinnen4. mai 2012 kl. 10:21\n    \n    Gratulerer med godt salg :)  \n      \n    Og takk for supert tips. Har v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter alfabet-plakater til mini'n min en stund\\!\n    \n3.  \n    \n    TinaF4. mai 2012 kl. 10:23\n    \n    Gratulerer med salget, Siw\\!  \n    God bedring og god helg\\!  \n    Klem\\!\n    \n4.  \n    \n    Silje4. mai 2012 kl. 11:10\n    \n    De var fiiiine\\! Vi trenger litt fargeklatter p\u00e5 veggene\\!  \n      \n    Grattis med flott salg\\! God bedring til deg, h\u00e5per du fort blir frisk\\!  \n      \n    Fredagsklem\n    \n5.  \n    \n    Anette4. mai 2012 kl. 11:23\n    \n    Gratulerer med godt salg\\! S\u00e5 deilig n\u00e5r s\u00e5nt g\u00e5r i orden:)  \n      \n    Plakatene er kjempefine, kunne tenkt meg s\u00e5nne selv:)  \n      \n    God helg og god bedring til deg\\!\n    \n6.  \n    \n    Aggai4. mai 2012 kl. 11:53\n    \n    Gratulerer med salget, supert at den biten n\u00e5 er i boks:) Og herlig den iskremplakaten, se p\u00e5 den for \u00e5 styrke hum\u00f8ret n\u00e5r bihulene blir for ille:) Riktig god bedrings klemmer fra Camilla og pusene:)\n    \n7.  \n    \n    3prinser4. mai 2012 kl. 12:55\n    \n    Kuule plakater, har siklet litt p\u00e5 flere av de fine plakatene hennes p\u00e5 Epla... Grattis med salget\\! God helg\\!\n    \n8.  \n    \n    Hvite Blonder og Myke Karameller4. mai 2012 kl. 12:56\n    \n    Herlig iskremplakat \\!\\!  \n    Gratulerer s\u00e5 mye med salget :)  \n    Vi skal selge en hytte, og h\u00e5per det g\u00e5r like bra :)))  \n      \n    Riktig godbedringsklem  \n    Klem Heidi\n    \n9.  \n    \n    brudeblogg4. mai 2012 kl. 13:03\n    \n    Morsomme plakater\\!  \n    Gratulerer med salg av leilighet\\! Det er alltid spennende.\n    \n10. \n    \n    Mammabenti4. mai 2012 kl. 14:50\n    \n    Stili\\!\\! Har lett etter noe kult for \u00e5 ha p\u00e5 barnerommet da :)  \n      \n    Ha en finfin helg:)\n    \n11. \n    \n    Fragmenter4. mai 2012 kl. 22:21\n    \n    Kule plakater\\! Kjedelig med bihulebetennelse. F\u00e5r h\u00e5pe den ikke er altfor seig. Her blir det loppis i morgen, tror jeg.  \n    Klem\\!\n    \n12. \n    \n    smileull4. mai 2012 kl. 23:42\n    \n    HURRA for godt salg\\! S\u00e5 kjekt \u00e5 f\u00e5 det ut av verden og ikke minst til en hyggelig pris\\! :D Og s\u00e5 s\u00e5 fine plakater da \\<3 Jeg tror forresten ikke jeg har f\u00e5tt med meg hvor dere skal flytte hen?\n    \n13. \n    \n    Anonym5. mai 2012 kl. 18:22\n    \n    Gratulerer med salg av leiligheten\\! Ser at det er flere \"kjente\" leiligheter til salgs p\u00e5 Oppsal. Fortsatt god helg, Siw :-)  \n    Klem, Tina H B\n    \n14. \n    \n    Signe5. mai 2012 kl. 19:15\n    \n    Herlige plakater\\!  \n    M\u00e5 innr\u00f8mme at iskremene er min favoritt ogs\u00e5 :)  \n      \n    Og fine bilder fra leiligheten deres litt lengre ned\\!  \n    En spennende tid dere har med salg og husbygging :)  \n      \n    En finfin l\u00f8rdag til deg\\!  \n    Signe\n    \n15. \n    \n    Sigyn5. mai 2012 kl. 22:33\n    \n    S\u00e5 stilige plakater\\!\\! Jeg liker nok ogs\u00e5 isene best...  \n    Ha en fin l\u00f8rdag\\!  \n    Klem\n    \nTusen takk for kommentaren din \u2665  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27a4333a-396d-4f6d-88bc-04e5c36a917b"}
+{"url": "https://www.lyko.no/scholl/scholl-skavsarsplaster-stora--sma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:55Z", "text": "# Scholl Gnavs\u00e5rsplaster Store & Sm\u00e5\n\nTakket v\u00e6re Hydra-Guard-teknologien lindrer Scholl plaster smerter umiddelbart, fremskynder helingen av eksisterende blemmer og forebygger dannelse av nye blemmer.\n\n  - Umiddelbar smertelindring\n  - Hydra-Guard-teknologi\n  - Det sterke utvendige laget beskytter blemmen mot gniing.\n  - Sitter sikkert p\u00e5 plass \u2013 ogs\u00e5 i vann\n  - 50 % mer demping enn i den forrige versjonen\n\n3 stk Store  \n2 stk Sm\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a1c2756-c0e6-468d-8f6d-a44d0a923643"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Los-Angeles-attractions/Getty-Center-Museum/d645-a1037", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:29Z", "text": "# Getty Museum (J. Paul)\n\n\n\nIn its billion-dollar in-the-clouds perch high above the city, the Getty Center presents triple delights: a stellar art collection (Renaissance to David Hockney); Richard Meier's cutting-edge architecture; and the visual splendor of seasonally changing gardens. On clear days, you can add breathtaking views of the city and ocean to the list.\n\nEven getting up to the museum aboard the computer-operated tram is fun. From the sprawling arrival plaza, a natural flow of walkways, stairs, fountains, and courtyards encourages a leisurely wander between galleries, gardens, and outdoor cafes. Must-sees include Van Gogh's Irises, Monet's Wheatstacks, and Rembrandt's The Abduction of Europa.\n\nWhen not wandering the galleries, take time to visit the lovely Cactus Garden for those amazing Los Angeles city views. Sunsets create a remarkable alchemy of light and shadow and are especially magical in winter, when the orange orb drops straight into the Pacific.\n\nAdresse: 1200 Getty Center Dr., Los Angeles 90049, USA\n\n\n\nUSD\u00a0165,00\n\n## Los Angeles Air Tour Experience\n\n  - Ta ditt Los Angeles bes\u00f8k til nye h\u00f8yder i l\u00f8pet av denne 45-minutters flyturen over de sublime severdighetene i denne s\u00f8rlige California-byen. Soar som en fugl over LA landemerker som Hollywood Sign, Griffith Observatory, Santa Monica Pier og Stillehavskysten, velge mellom to forskjellige rutealternativer. Avhengig av ditt valg, vil du cruise mellom Santa Monica og Downtown LA eller Santa Monica og Malibu kysten. Inkludert ombord flaskevann og snacks s\u00f8rger for at du holder deg fokusert p\u00e5 sightseeing og ikke magen din.\n\n  - Varighet: 40 til 45 minutter\n\n\n## Private Custom Tour of Los Angeles\n\n  - 10 anmeldelser\n\n  - Opplev Los Angeles i stil og raffinement p\u00e5 en privat 7-timers tur, ideell for reisende som \u00f8nsker en personlig opplevelse. Under denne egendefinerte turen vil du krysse av ikoniske LA-severdigheter som Venice Beach, Hollywood Sign, Santa Monica Beach og Pier, Sunset Strip, og mange flere. Endre reiseplanen i henhold til dine preferanser, og stopp s\u00e5 lenge eller s\u00e5 lite som du vil p\u00e5 ikoniske Los Angeles landemerker. Hotel pickup og drop-off er inkludert.\n\n  - Varighet: 7 timer\n-----\n\n\nFra\n\nUSD\u00a0799,00\n\n## Private Hollywood og Los Angeles i en dagstur\n\n  - 2 anmeldelser\n\n  - F\u00e5 den riktige kjendisbehandlingen i LA i l\u00f8pet av denne 8-timers fullstendig tilpassede private sightseeingturen. Har du noen gang \u00f8nsket \u00e5 utforske LA p\u00e5 dine egne vilk\u00e5r, men hopp over kj\u00f8ringen? Du ringer skuddene p\u00e5 denne fleksible ekskursjonen, pr\u00f8vetaking toppattraksjoner som Hollywood Boulevard, Sunset Strip, Beverly Hills, det ber\u00f8mte kinesiske teatret og mye mer. Rundreise-hotelltransport med eget kj\u00f8ret\u00f8y fra utvalgte Los Angeles-hoteller, sammen med flaskevann og drikkevarer, er inkludert.\n\n## Los Angeles Air Tour over Santa Monica, Downtown LA og Hollywood\n\n  - Nyt utsikten over Los Angeles 'klassiske severdigheter med en 60-minutters tur med Santa Monica, sentrum og Hollywood Hills. Ta av i et 3-passasjerfly, og nyt kommentarer fra piloten mens du sverger over Santa Monica til Stillehavskysten. Spot surfere og delfiner i bryte surfe og bank mot sentrums skyskrapere og stadioner; hodet for \u00e5sene for \u00e5 se Hollywood Sign and Tinseltown Studios, f\u00e5 et glimt inn i byens eksklusive studioer, og trykk deretter ned p\u00e5 San Fernando Van Nuys flyplass.\n\n  - Varighet: 55 til 60 minutter\n\n-----\n\n\nFra\n\nUSD\u00a0209,00\n\n## Los Angeles Deluxe Champagne Airplane Tour\n\n  - 16 anmeldelser\n\n  - Nyt en champagnesk\u00e5l over byen Angels p\u00e5 en times lang deluxe flytur i Los Angeles, og se byens kystlandskap og ikoniske steder fra luften. Sug over Long Beach og LA havnen, deretter bank mot Santa Monica Mountainswhere Hollywood-skiltet holder \u00f8ye med tinsel towns glitrende stripe. Fly over Getty Center og ber\u00f8mte herskapshus, s\u00e5 f\u00e5 et fugleperspektiv av Dodger Stadium og byens bristle skyskrapere f\u00f8r du kommer tilbake til jorden.\n\n\n## Hollywood og Los Angeles helikoptertur fra Long Beach\n\n  - 1 anmeldelse\n\n  - Soar over Los Angeles og Hollywood p\u00e5 en 30-minutters helikoptertur fra Long Beach, og ta imot uforglemmelige bilder av byens naturskj\u00f8nne, historiske og kulturelle h\u00f8ydepunkter. Glide opp kysten over en rekke havner, porter og sandstrender, f\u00e5 et glimt av Santa Monica Pier og se etter delfiner og hvaler langs Stillehavskysten. Cruise over Sunset Boulevard og spot rambling eiendommer i Bel Air og Hollywood, deretter fly lavt over det ikoniske Hollywood-tegnet f\u00f8r du returnerer til kysten over de skinnende skyskrapene i sentrum av Los Angeles.\n\n  - Varighet: 30 minutter\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n-----\n\n\nUSD\u00a0535,00\n\n## Privat halvdag Los Angeles City Tour\n\n  - 2 anmeldelser\n\n  - F\u00e5 den riktige kjendisbehandlingen i LA i l\u00f8pet av denne 4-timers, fullt tilpassbare, private sightseeingturen. Har du noen gang \u00f8nsket \u00e5 utforske LA p\u00e5 dine egne vilk\u00e5r, men hopp over kj\u00f8ringen? Du ringer skuddene p\u00e5 denne fleksible ekskursjonen, pr\u00f8vetaking toppattraksjoner som Hollywood Boulevard, Sunset Strip, Beverly Hills, det ber\u00f8mte kinesiske teatret og mye mer. Rundreise-hotelltransport med eget kj\u00f8ret\u00f8y fra utvalgte Los Angeles-hoteller, sammen med flaskevann og drikkevarer, er inkludert.\n\n## Los Angeles Romantic Helikopter Night Flight\n\n  - Ta en tur i livet som du opplever en 40 minutters romantisk helikoptertur blant fjellene og lysene i Los Angeles, og skyter over noen av byens mest gjenkjennelige severdigheter. Sjekk ut slike ber\u00f8mte landemerker som Hollywood Strip, Sunset Strip og Staples Center, satt mot den vakre gl\u00f8den i California himmelen. Best av alt, du kan opp luksusfaktoren med valgfrie oppgraderinger for \u00e5 inkludere mini-limo transport eller valgfri Champagne, hors d'oeuvres og suvenirer.\n\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n  - Varighet: 40 minutter\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n-----\n\n\n\nUSD\u00a015,00\n\n## Los Angeles Getty Scavenger Hunt Adventure\n\n  - Gj\u00f8r ditt bes\u00f8k til Los Angeles Getty Center en spennende, 3 timers scavenger-jakt som du tar i museets bemerkelsesverdige kunst, arkitektur og hager. Bruk din smarte telefon til \u00e5 f\u00f8lge en rekke ledetr\u00e5der gjennom Getty gallerier, l\u00f8se oppgaver med teamet ditt p\u00e5 2-5 personer og takle morsomme lokalt tema utfordringer som en gruppe. Tjen poeng for \u00e5 konkurrere med andre lag som har fullf\u00f8rt kurset, og nyt en morsom tiln\u00e6rming til Getty's f\u00f8rsteklasses kunst som en del av et unikt, selvstyrt eventyr.\n\n## Los Angeles City og Getty Museum Tour\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55659688-8055-4000-ad3a-30e9293dc5c6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ullevalseter-vant-i-marokko/60992680", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:28Z", "text": "\n\n# Ullev\u00e5lseter vant i Marokko\n\nMotorsyklisten hadde full kontroll i \u00f8rkensanden.\n\n24\\. oktober 2014 kl. 15.08\n\n**Motorsyklisten gikk til topps i \u00f8rkenl\u00f8pet Merzouga Rally fredag.**\n\nP\u00e5l Anders Ullev\u00e5lseter overtok ledelsen etter onsdagens tredje etappe og s\u00e5 seg aldri tilbake. Fredag ble rallyet avsluttet med en 55 kilometer lang spesialpr\u00f8ve hvor det var fellesstart.\n\nDermed hadde nordmannen relativt god kontroll p\u00e5 sine n\u00e6rmeste konkurrenter.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f90b6033-30fe-457c-a73d-fa83ae16823d"}
+{"url": "https://tinnbank.no/bedrift/kontoer/kontoer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:02Z", "text": "# Kontoer for daglig drift\n\nVi hjelper deg med \u00e5 sette opp de kontoene du trenger for \u00e5 holde oversikt og ha kontroll over bedriftens \u00f8konomi.\n\n  - ** Plasser bedriftens overskudd p\u00e5 en kapitalkonto\n\nKontakt meg om bedriftskontoer\n## Dette er kontoer for daglig drift\n\n\u00a0\n**Driftskonto**\n\n  - Bedriftens brukskonto for daglig drift\n  - Gir oversikt over alle inn- og utbetalinger\n  - Kan tilknyttes kort og andre betalingstjenester\n  - Ta betalt med avtalegiro, betalingsterminal eller Vipps \u2013 oppgj\u00f8ret kommer inn p\u00e5 driftskontoen\n\n\u00a0\n\n**Skattetrekkskonto**\n\n  - P\u00e5lagt dersom bedriften din har ansatte og foretar l\u00f8nnsutbetalinger\n  - Kontoen brukes kun til innskudd av skattetrekk og betaling av skatt\n  - Kontoen er sperret for andre uttak\n\n\u00a0\n**Kapitalkonto**\n\n  - Plasser bedriftens overskudd i en konto med h\u00f8yere rente\n  - Spar s\u00e5 mye du vil, og n\u00e5r du vil\n  - Optimal avkastning p\u00e5 kapital som ikke er en del av den daglige driften\n\n\u00a0\n\n**Klientkonto**\n\n  - En konto hvor bedriften din forvalter penger p\u00e5 vegne av kunder. Dette kan enten v\u00e6re en samlekonto for flere kunder, eller en s\u00e6rskilt kundekonto (for en person)\n  - Passer for eiendomsmeglere, fondsforvaltere, advokater og andre virksomheter som er lovp\u00e5lagt \u00e5 skille mellom egne og klienters midler\n  - For klientmidler innest\u00e5ende p\u00e5 felles klientkonto er klientforvalteren \u00e5 anse som innskyter, for midler innest\u00e5ende p\u00e5 s\u00e6rskilt klientkonto er klient \u00e5 anse som innskyter\n\n**  \nDepositumskonto**\n\n  - En konto med et avtalt pengebel\u00f8p (ofte tre m\u00e5neders husleie) som brukes som en sikkerhet mellom utleier og leietaker\n  - Brukes vanligvis til leie av bolig- og n\u00e6ringseiendom\n  - Kontoen er sperret, s\u00e5 verken leietaker eller utleier kan ta ut pengene alene\n\n  \n## Priser\n\nDu kan sammenlikne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper p\u00e5 Finansportalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a935d568-3eeb-4fa8-ae4f-d8ba255f739e"}
+{"url": "http://www.monicagarrett.com/bryllupet-til-eva-og-espen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:37Z", "text": "Henvendelse (m\u00e5 fylles ut)\n\n Sunday, January 26, 2014  \n\n# Bryllupet til Eva og Espen\n\nPostet i Bryllup\n\nEva og Espen giftet seg i fjor sommer, og her kommer endelig bildene fra bryllupet deres\\!\n\nN\u00e5r vi ankom lokalene var det opphold, men plutselig ble det nesten m\u00f8rkt ute, det tordnet og lynet, og regnet h\u00f8ljet ned.  \nS\u00e5 bruden fikk masse regn i sl\u00f8ret, og vil bli lykkelig for alltid\\!\n\nSiden det regnet s\u00e5 f\u00e6lt m\u00e5tte vi dessverre ta alle bildene under tak. Men paret var utrolig positiv, og som dere ser av bildene hadde de det veldig morsomt ogs\u00e5.\n\nVi tok noen bilder litt utenom det vanlige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ead5443-a4e6-4d48-8ddd-48548541b25a"}
+{"url": "http://konemora.blogspot.com/2012/04/hurra-for-1-arsdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:00Z", "text": " \n## l\u00f8rdag 14. april 2012\n\n### Hurra for 1-\u00e5rsdag\\!\n\nI dag er det 1-\u00e5rsdagen til store, lille niese Jenny og 1 \u00e5r siden vi overtok huset v\u00e5rt\\! Hurramegrundt\\!  \n\n\n\n  \nDet har skjedd mye p\u00e5 husfronten siden da, og mere er p\u00e5 gang. Men viktigst av alt, vi stortrives her\\!  \n\n  \nBursdagsgave til min niese, eller tanteunge som vi sier i Tr\u00f8ndelag, er selvf\u00f8lgelig p\u00e5krevd :) Litt lilla st\u00e6sj til et jenterom - oppbevaringspose, vimpelrekke og erteposer\\!  \n  \n\n\n\nN\u00e5 skal jeg i bursdag - ha en fin l\u00f8rdag du ogs\u00e5\\!\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Stine  \n    Jeg er kone til min dr\u00f8mmemann og l\u00e6reren til herlige ungdommer. Samt matmor til de to r\u00f8dh\u00e5ringene Truls og Nelly, da.\n\n  \nTruls\n\n    \n\nMin trang til \u00e5 v\u00e6re kreativ kommer litt i rykk og napp, men jeg elsker \u00e5 sysle med noe. Enten det er sying, strikking, hekling, blomster og hagearbeid, baking eller sm\u00e5 og store oppussingsprosjekter. Resultatet kan dere se her, kanskje til inspirasjon og glede for flere enn meg selv :)  \n  \nLegg gjerne igjen en kommentar, s\u00e5 ser jeg at du har v\u00e6rt innom.  \n  \n  \n    \n\n**Pippi Langstr\u00f8mpe  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5abe43f6-9b2e-4bbd-9960-aab3a4dc687e"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/mammas-lammefrikasse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:53Z", "text": "likeSKRIV UT\n\nDet er noe helt spesielt med rotekte norsk tradisjonskost, som for eksempel lammefrikass\u00e8. N\u00e5r jeg kommer hjem til mamma og pappa f\u00e5r jeg stort sett alltid servert trauste retter som for eksempel kj\u00f8ttkaker, kj\u00f8ttsuppe og lammefrikass\u00e8. Samtidig som den deilige lukten m\u00f8ter meg i d\u00f8ra, ofte etter at vi har tilbakelagt 55 mil i bil, unnskylder mamma seg med at det blir \"bare\" kj\u00f8ttkaker og ikke noe mer avansert enn det. Men, det er jo slik mat jeg vil ha n\u00e5r jeg endelig kommer hjem\\! Mat som mamma er ekspert p\u00e5 og som fremkaller gode barndomsminner - og ikke minst inspirasjon til \u00e5 lage det selv\\! Her er et kj\u00e6rt barndomsminne for meg, velsmakende og silkemyk lammefrikass\u00e8, med lammekj\u00f8tt som smelter p\u00e5 tunga, m\u00f8re gr\u00f8nnsaker og massevis av gode matminner. Og n\u00e5r jeg serverer det til min kj\u00e6re s\u00e5 er det tydelig at han ogs\u00e5 setter pris p\u00e5 litt tradisjonskost her hjemme innimellom. Pr\u00f8v du ogs\u00e5, da vel\\!\n\n  -  **Difficulty: enkel \n  -  **Servings: 6-8 porsjoner  \n  -  Kj\u00f8kken: NORSK\nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n|        |                                       |\n| ------ | ------------------------------------- |\n| 2 kg   | f\u00e5rik\u00e5lkj\u00f8tt med ben , i biter        |\n| 12 dl  | vann (ca.)                            |\n| 2 ts   | salt , smak til                       |\n| 1      | stor l\u00f8k , i grove b\u00e5ter              |\n| 5      | gulr\u00f8tter , i biter                   |\n| 300 g  | sellerirot , i biter                  |\n| 2-3    | persiller\u00f8tter , i biter              |\n| 1 stor | purre , i ca. 1 cm tykke biter        |\n| 6-7 ss | hvetemel                              |\n| 4 ss   | sm\u00f8r , romtemperert                   |\n| 2 dl   | kremfl\u00f8te , r\u00f8mme eller cr\u00e9me fra\u00eeche |\n|        | salt og pepper , smak til             |\n| 1/2    | sitron (saften), smak til             |\n|        | persille , grovt hakket               |\n| 12-16  | poteter                               |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nKok opp vannet og legg i kj\u00f8ttstykkene. La det koke forsiktig opp igjen og fjern skummet (som inneholder proteinrester fra kj\u00f8ttet) slik at kraften blir klar. Tilsett saltet og la\u00a0kj\u00f8ttet trekke p\u00e5 svak varme (ca. 90 grader) i totalt ca. 2 timer, til det er m\u00f8rt og l\u00f8sner fra bena. Koketiden vil variere med st\u00f8rrelsen og m\u00f8rheten p\u00e5 kj\u00f8ttet.\n\nRens og del gr\u00f8nnsakene i jevnstore\u00a0biter. Ha dem over i gryta n\u00e5r kj\u00f8ttet har trekt i ca. 1 time og 45 minutter, og la gr\u00f8nnsakene trekke med de siste 15 minuttene.\n\nHell av kraften i en gryte eller lignende, ca. 12 dl kraft. Legg\u00a0kj\u00f8ttet og gr\u00f8nnsakene til side. R\u00f8r ut hvetemelet i det myke sm\u00f8ret\u00a0og tilsett i kraften\u00a0under stadig omr\u00f8ring. La sausen sm\u00e5koke under omr\u00f8ring i ca. 10 minutter, og smak til med kremfl\u00f8te, sitronsaft, salt og pepper. Tilsett deretter gr\u00f8nnsakene og kj\u00f8ttet, og la det trekke med noen minutter, til gr\u00f8nnsakene er m\u00f8re og fine. Gi retten et lite dryss med grovt hakket persille, og server med nykokte poteter.\n\n\n\nAnnonse  meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Katinkas Kitchen** sier:\n    \n    26\\. september 2014, kl. 13:07\n    \n    Det ser underbart gott ut\\! Trevlig helg\\!  \n    Med v\u00e4nliga matglada h\u00e4lsningar  \n    Svar\n\n2.   **Gisle Skancke** sier:\n    \n    26\\. september 2014, kl. 14:36\n    \n    Dette ser veldig godt ut\\!  \n    Jeg kan ikke ha melk eller melkeprodukter. Tror du det er mulig \u00e5 bruke soyafl\u00f8te/-melk eller rismelk eller noe lignende i stedet for fl\u00f8te/creme fraiche/r\u00f8mme?  \n    Svar\n    \n    1.   **Inger Anne** sier:\n        \n        26\\. september 2014, kl. 19:49\n        \n        Svar\n    \n    2.   **Trine ;)** sier:\n        \n        27\\. september 2014, kl. 18:20\n        \n        Svar\n        \n        1.   **Belinda** sier:\n            \n            20\\. september 2018, kl. 17:29\n            \n            Svar\n\n3.   **Bente Gro Lorentzen** sier:\n    \n    26\\. september 2014, kl. 16:31\n    \n    Mmmmmm, dette s\u00e5 fantastisk godt ut, dette er ogs\u00e5 en av mine gode barndomsminner n\u00e5r det gjelder mat. S\u00e5 dette tror jeg at jeg skal pr\u00f8ve ut p\u00e5 familien. Takk for at du delte.  \n    Svar\n\n4.   **Lissi** sier:\n    \n    26\\. september 2014, kl. 16:53\n    \n    Heisann\\!  \n    Hvilken type lammekj\u00f8tt skal jeg kj\u00f8pe i Danmark for \u00e5 lage denne retten?  \n    Det samme gjelder for f\u00e5rik\u00e5l\u2026?  \n    Nyter dine matretter\\!\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Magne** sier:\n        \n        27\\. mai 2016, kl. 17:15\n        \n        Svar\n\n5.   **Benedicte** sier:\n    \n    26\\. september 2014, kl. 17:33\n    \n    Hei\\!  \n    Denne m\u00e5 pr\u00f8ves. Jeg m\u00e5 ha dette inn med teskje, s\u00e5 da m\u00e5 jeg sp\u00f8rre om den minste detalj\u2026\n    \n    Du skriver p\u00e5 slutten at melet skal r\u00f8res ut i det myke sm\u00f8ret. Hvilket sm\u00f8r, og hvor mye?\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        26\\. september 2014, kl. 17:54\n        \n        Svar\n\n6.   **Anne-Marit** sier:\n    \n    27\\. september 2014, kl. 00:06\n    \n    Svar\n\n7.   **Camilla** sier:\n    \n    27\\. september 2014, kl. 13:06\n    \n    Hei\\!\n    \n    Jeg har sendt deg en noe spesiell foresp\u00f8rsel p\u00e5 mail, og h\u00e5per du har anledning til \u00e5 svare:)\n    \n    Takk for en inspirerende blogg\\!\n    \n    Svar\n\n8.   **Torgeir** sier:\n    \n    27\\. september 2014, kl. 13:11\n    \n    Svar\n\n9.   **reSIRIkulert** sier:\n    \n    27\\. september 2014, kl. 14:19\n    \n    Svar\n\n10.  **Marianne** sier:\n    \n    27\\. september 2014, kl. 15:43\n    \n    Svar\n\n11.  **Stig** sier:\n    \n    26\\. oktober 2014, kl. 11:50\n    \n    Det b\u00f8r og skal v\u00e6re k\u00e5lrabi i tillegg \u2013 det gir en fantastisk god kraft og farge. Det er heller ikke n\u00f8dvendig med fl\u00f8te eller sitron. Kraften alene gir god smak p\u00e5 sausen.  \n    Hvorfor serveres ikke slik tradisjonsmat p\u00e5 norske restauranter? Andre land er stolte av sine tradisjonsretter mens i Norge skal det p\u00e5 d\u00f8d og liv v\u00e6re s\u00e5 fancy.\n    \n    Svar\n\n12.  **Benedikte** sier:\n    \n    30\\. oktober 2014, kl. 21:14\n    \n    Svar\n\n13.  **Renate** sier:\n    \n    3\\. november 2014, kl. 15:08\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        3\\. november 2014, kl. 16:54\n        \n        Svar\n\n14.  **Renate S. Lien** sier:\n    \n    5\\. november 2014, kl. 13:00\n    \n    Svar\n\n15.  **Anne** sier:\n    \n    27\\. september 2015, kl. 20:35\n    \n    Svar\n\n16.  **Kirsten** sier:\n    \n    3\\. oktober 2015, kl. 14:51\n    \n    Tusen takk for at du deler atter en god oppskrift Trine \ud83d\ude42 Lammefrikass\u00e8en er n\u00e5 ferdiglaget og kan anbefales p\u00e5 det sterkeste \ud83d\ude42  \n    Svar\n\n17.  **Berit** sier:\n    \n    12\\. oktober 2015, kl. 14:23\n    \n    Svar\n\n18.  **Rune** sier:\n    \n    7\\. oktober 2016, kl. 14:15\n    \n    Svar\n\n19.  **Ingrid** sier:\n    \n    8\\. desember 2016, kl. 11:22\n    \n    Svar\n\n20.  **Marwin** sier:\n    \n    26\\. desember 2018, kl. 20:23\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5144267d-6abe-4786-8ba1-98df17069d38"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g12930864-d1143516-Reviews-Thon_Arendal_Herregaard_Hotel-Hove_Aust_Agder_Southern_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:38Z", "text": "\nSteven R\n\nHyggelig og problemfritt\n\nTakk, Steven R \n\n\nJan A\n\nFantastisk\\!\n\nHotellet ligger sentralt til i Arendal. Veldig hyggelig og serviceinnstilt betjening, moderne rom med alt som trengs, god dusj, god aircondition, god kveldsmat og fantastisk frokost. Gratis kaffe i resepsjonen. Topp score\\!\n\nDato for oppholdet: oktober 2017\n\nTakk, Jan A \n\nChristian H\n\n**Bergen, Norge**\nAnmeldt 13. juni 2012 \n\nSkuffende\n\nLevde absolutt ikke opp til forventningene. Lokalene er helt grei men manglende/d\u00e5rlig renhold var en plage. Seng ble redd opp men ikke noe mer. Bassenget var til tider s\u00e6rdeles uinnbydende og frokosten var nok den kjipeste jeg har spist i hotell Norge. Sikkert greit om...Mer\n\nDato for oppholdet: juni 2012\n\n2 \u00a0Takk, Christian H \n\nAnmeldt 19. juni 2011 \n\nFlott sted med spa og n\u00e6rhet til havet. Koselig sted, rent og fint. Hyggelige mennesker. V\u00e6rt her 3 \u00e5r n\u00e5\n\nDato for oppholdet: juli 2010\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7785c1ce-cd68-410c-b67c-38d5ef16f8fe"}
+{"url": "https://www.neff-home.com/no/service/support/keramiske-platetopper/tilpasning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:54Z", "text": "# Tilpasning av keramisk platetopp\n\n\n\n## Installasjon av keramisk platetopp \u2013 en jobb for ekspertene fra NEFF.\n\nHvis du \u00f8nsker rask installasjon av den keramiske platetoppen din, ring spesialistene hos NEFF Service for platetopper og ovner. Du kan kontakte dem hver dag, hele uken. Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re en avtale p\u00e5 nettet om installasjon av induksjonsplatetoppen din p\u00e5 et tidspunkt som passer for deg. Gj\u00f8r en avtale p\u00e5 nettet n\u00e5, s\u00e5 kan du snart du lage mat til venner og familie p\u00e5 din nye keramiske platetopp. Ikke pr\u00f8v \u00e5 installere den selv. Installasjonen m\u00e5 utf\u00f8res av fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "481275b3-361e-4c6f-a9a5-f1835ad0b822"}
+{"url": "http://www.bobilliv.no/mollerstufossen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:02Z", "text": " **\u00a0Lagt til den 01/06/2014 **\u00a0Per  \n\n-----\n\n# M\u00f8llerstufossen\n\nNoen ganger er det ikke bare de lange stoppene som gj\u00f8r en tur med bobilen til en spesiell opplevelse. \u00a0Sm\u00e5 og raske stopp kan ogs\u00e5 gi litt ekstra krydder p\u00e5 turopplevelsen. S\u00e5 n\u00e5r man stopper for litt hundelufting eller for en liten benstrekk, for de som ikke har hund, s\u00e5 hvorfor ikke gj\u00f8re det p\u00e5 et sted hvor det er noe spennende \u00e5 se p\u00e5.\n\nM\u00f8llerstufossen i Nordre Land er et typisk slik sted. \u00a0Dersom du befinner deg p\u00e5 vei sydover langs riksvei 33 fra Fagernes mot Dokka s\u00e5 finner du stedet ca. 12 kilometer f\u00f8r du kommer til Dokka. \u00a0Er du p\u00e5 vei nordover s\u00e5 blir avstanden fra Dokka den samme, men etter Dokka.\u00a0 Men det hadde du vel tenkt ut for lenge siden regner jeg med.\n\n\n\nInformativ opplysningstavle (Foto: Per Sibe)\n\nSett p\u00e5 blinklyset og sving inn p\u00e5 en parkering med god plass. \u00a0En opplysningstavle forteller deg at ved \u00e5 g\u00e5 ned en liten trapp og ned til elven, s\u00e5 kan du oppleve kunst av skikkelig god gammel \u00e5rgang. Over 6000 tusen \u00e5r gamle helleristninger faktisk.\n\nOg den lille turen ned trappen er virkelig verd \u00e5 ta. Ikke bare for \u00e5 se den gamle kunsten som er hogd inn i fjellet for h\u00e5nd, men ogs\u00e5 fordi omr\u00e5det er rett og slett veldig pent.\n\nHer finner du et usedvanlig velholdt gr\u00f8ntomr\u00e5de, med plattformer til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. \u00a0Benker og bord er ogs\u00e5 p\u00e5 plass. Benytt gjerne anledningen til inntak av matpakke og en kaffekopp mens du beundrer elva.\n\n\n\nElva er et flott syn (Foto Per Sibe)\n\nFor elva er et flott syn. Med sine sm\u00e5 fosser og stryk, men ogs\u00e5 rolige omr\u00e5der. Fine bademuligheter skal det vist ogs\u00e5 v\u00e6re dersom jeg forsto det rett. Dog var det ingen som badet da jeg hadde min stopp der, men et par stykker som pr\u00f8vde fiskelykken var det.\n\n\n\nGlem ikke \u00e5 se p\u00e5 helleristningene (Foto: Per Sibe)\n\nOg ikke glem \u00e5 se p\u00e5 helleristningene da. De er verd en beundring eller to.\n\n\u00a0  \nby Per\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23de29c8-3135-417e-99c5-0c885510579a"}
+{"url": "https://www.bokklubben.no/oversatt-skjoennlitteratur/annabelle-lina-bengtsdotter/produkt.do?produktId=15583362", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:18Z", "text": "PRESENTERT AV HILDE R\u00d8ER JOHNSRUD, REDAKT\u00d8R\n\nPolitietterforsker Charlie Lager blir sendt til Gullsp\u00e5ng for \u00e5 bist\u00e5 det lokale politiet i s\u00f8ket etter Annabelle. Hun er etterforsker ved Politiets nasjonale operative avdeling, hun er dyktig i yrket sitt. Arbeidet gir henne s\u00e5rt tiltrengt ro i sjela, og legger seg som olje over b\u00f8lgene hennes kaotiske indre.\n\n**Tilbake til Gullsp\u00e5ng**  \nCharlie har sine grunner til \u00e5 vegre seg for oppdraget i Gulls\u00e5ng. Hun er selv fra den lille byen, og blir nesten uvel ved tanken p\u00e5 \u00e5 vende tilbake. For henne blir oppdraget en reise tilbake til fortiden \u2013 hun vet bedre enn de fleste hvor mye elendighet som skjuler seg i sm\u00e5 forhold. Men hun m\u00e5 f\u00f8lge ordre, og hun blir n\u00f8dt til \u00e5 forholde seg til sm\u00e5byen hun selv forlot da hun var fjorten \u00e5r. Der finnes minnene om en barndom som hun har gjort alt for \u00e5 legge bak seg. En sm\u00e5by der valgmulighetene var f\u00e5, og med en mor som var alkoholisert og syk. Alt hun dr\u00f8mte om, var \u00e5 komme seg bort.\n\n**Annabelles forsvinning**  \nN\u00e5r hun etterforsker sannheten om hvem Annabelle var og hvorfor hun forsvant, gj\u00f8r Charlie skremmende oppdagelser om sin egen bakgrunn, og hun tvinges til \u00e5 konfrontere sitt verste minne; den gangen hun lot et annet menneske d\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9431ce98-57f8-464a-8dc3-fb4a5fd1009f"}
+{"url": "https://madlahandelslag.no/mh_express/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:25Z", "text": "# MH Express\n\nSyvdagersbutikken MH Express inng\u00e5r i Madla Handelslag som s\u00f8ndagsbutikk. Som de andre butikkene i Madla Handelslag f\u00e5r medlemmer 4 % kj\u00f8peutbytte p\u00e5 alle kj\u00f8p her. Expressen har 18 serviceinnstilte ansatte som tilbyr deg samme priser p\u00e5 varene, uansett hvilken dag du handler. Vi har samme grunnpriser som Mega, og tilbudene du finner i kundeavisen gjelder ogs\u00e5 hos oss.\n\n  \nHver s\u00f8ndag f\u00e5r du kj\u00f8pt nystekte skillingsboller, br\u00f8d og andre bakervarer. Har du glemt noe til s\u00f8ndagsmiddagen? Eller kanskje du har vert bortreist og trenger oppdatering av innholdet i kj\u00f8leskapet? Vi har variert utvalg i dagligvarer, slik at du f\u00e5r tak i det du skulle ha behov for.\n\n  \nTippekiosken som drives av Expressen, er en av landets beste. Her f\u00e5r du all hjelp du trenger for \u00e5 f\u00e5 levert dine spill til riktig tid. Det er store potter i flere spill hver uke, s\u00e5 det er bare \u00e5 stikke innom for \u00e5 f\u00e5 inspirasjon. Tippekiosken er \u00e5pen fra mandag til l\u00f8rdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8552623c-75e0-44da-9a0f-c235ca812fd9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Nicolas_Andry", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:12Z", "text": "**Nicolas Andry de Boisregard** (f\u00f8dt 1658, d\u00f8d 13. mai 1742) var en fransk lege. Andry var professor ved *University of Paris* og forstander ved *faculty of Physick*. I 1741, ett \u00e5r f\u00f8r han d\u00f8de, utgav han en viktig bok om Ortopedi, *L'orthop\u00e9die ou l'art de pr\u00e9venir et de corriger dans les enfants les difformit\u00e9s du corps* Den ble oversatt til engelsk i 1743 med tittelen *Orthop\u00e6dia, or, The art of correcting and preventing deformities in children*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c36fceac-eb3c-465b-a950-4b925993bb1b"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.no/021017669621/hilda-sundt-frederik-stangs-gate-fotografert-1918-1919", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:27Z", "text": "    Hilda Sundt, Frederik Stangs gate. Fotografert 1918-1919.\n\n  - **Avbildet person** Sundt, Hilda\n\n  - **Avbildet sted** Norge Oslo Oslo Frederik Stangs gate\n\n## History\n\n  -   - Fotoarkivet etter Rolf Sundt sr. (1881-1956) ble overlevert til Norsk Folkemuseum i 2010. Sundt hadde praksis som overrettssakf\u00f8rer i Oslo og var ivrig amat\u00f8rfotograf. Fra ca. 1920 til sin d\u00f8d bodde han i Thomas Heftyes gt. 42. I 1918 fikk han bygget en hytte i Voksenlia, som senere ble solgt. Negativarkivet best\u00e5r av over 1000 bilder fra perioden 1900 til 1953, f\u00f8rst og fremst familiebilder fra b\u00e5de hverdag, fest, ferie og fritid, men ogs\u00e5 bl.a. bilder fra Farsund fra f\u00f8r bybrannen i 1901 og gjenoppbyggingen etter denne. Sundt fotograferte mye i omr\u00e5det rundt sitt f\u00f8dested Farsund der han ofte ferierte, f\u00f8rst og fremst i Loshavn. Etterkommere etter Sundt har knyttet verdifulle opplysninger til arkivet, og de fleste bildene har informasjon om datering, avbildet sted og hvem som er avbildet. Da hans s\u00f8nn Rolf Sundt jr. d\u00f8de i 2009, hadde han og hans s\u00f8nn Bj\u00f8rn Rosted Sundt sammen gjennomg\u00e5tt det meste av samlingen og satt opp bildebeskrivelser. Norsk Folkemuseum har ogs\u00e5 avfotografert fotoalbumene der bildene er limt inn, hvilket gir en god kontekst til motivene.\n        \n        Negativarkivet etter Rolf Sundt sr. best\u00e5r av glassnegativer og cellulosenitratnegativer. Glassnegativene utgj\u00f8r den eldste delen av samlingen og best\u00e5r av 188 glassplater fra 1900-1904. Resten av negativene etter Rolf Sundt er mellomformat cellulosenitratnegativer fra 1915-1953.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab3f142a-d684-4eac-a0d0-ce2ad864efc6"}
+{"url": "https://altermulig.net/om/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:44Z", "text": "\n\n# Maria Mork\n\n> ### *\"Maria har f\u00e5tt oss til \u00e5 forst\u00e5 hverandre p\u00e5 en helt ny m\u00e5te. Hadde det ikke v\u00e6rt for den konkrete og praktiske hjelpa vi har f\u00e5tt, hadde vi aldri v\u00e6rt sammen idag\\!*\n\n## Maria Mork, Partolken\n\n**Maria har en helt unik evne til \u00e5 hjelpe par til \u00e5 forst\u00e5 hverandre bedre, og til \u00e5 frigj\u00f8re ny energi og glede i forholdet. For mange blir det til en ny start sammen \u2013 enda det kan se helt h\u00e5pl\u00f8st ut. Alt er mulig \u2013 men kanskje p\u00e5 andre m\u00e5ter enn du ser for deg\\!**\n\nVisjonen er \u00e5 p\u00e5virke skilsmissestatistikken og skape en trend av par som investerer i forholdet mens man enn\u00e5 har det bra. I tillegg til samtaler med par, holder hun foredrag- og kursprosesser p\u00e5 arbeidsplasser over hele landet.\n\n> ### *\u2013 Hvordan vi har det p\u00e5 hjemmebane har alt \u00e5 si for hvordan vi fungerer p\u00e5 jobb, og motsatt.*\n\nMaria jobber med par som \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5 forholdet. Som partolk er hovedfokuset p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 n\u00f8kler til \u00e5 forst\u00e5 hverandre bedre, ta vare p\u00e5 det gode og rydde unna det som drar ned. M\u00e5let er \u00e5 frigj\u00f8re potensialet i forholdet. Hun har, siden ALT ER MULIG ble etablert i 2010, jobbet med hundrevis av par b\u00e5de online og face to face, gjennom kurs og foredrag for foreldregrupper i skole/barnehage, og p\u00e5 ulike arbeidsplasser.\n\nUtdannelsen har hun fra h\u00f8yskolen; med bachelor i barnevern og videreutdanning innen veiledning og coaching. Hun er ogs\u00e5 sertifisert Persolog DISK trener, og bruker dette analyse-verkt\u00f8yet aktivt med alle par.\u00a0\n\n> ### *Er du skilt eller i ferd med \u00e5 avslutte forholdet, men vil pr\u00f8ve en siste gang?\u00a0****Ja, da, er** **Partolken Maria den du skal kontakte. Dette var et f\u00f8r og etter for oss\\!***\n\nF\u00f8r hun etablerte egen virksomhet utifra kontorene p\u00e5 Skedsmo Senter, har hun erfaring fra blant annet erfaring fra\u00a0arbeid i barneverntjenesten; som veileder for\u00a0foreldre og fosterforeldre, og i arbeid med kreftpasienter og deres familier p\u00e5 Ullev\u00e5l Sykehus, OUS .\n\nIdag er har Partolken kontorer b\u00e5de i Skedsmo og Kristiansand, og m\u00f8ter ogs\u00e5 par fra hele landet via skjerm.\n\n\u00a0\n## Persolog DISK metoden\n\nMaria er sertifisert Persolog DISK trener og benytter dette verkt\u00f8yet aktivt i alle prosesser. Persolog Personprofil (DISK) er et analyseverkt\u00f8y som kartlegger adferdsprofiler i den gitte setting man er i. Dette er et spennende og effektivt verkt\u00f8y som skaper bedre forst\u00e5else for egen og andres adferd, og gir n\u00f8kler til en\u00a0kommunikasjon som frigj\u00f8r potensial. Resultatet er mer anerkjennelse og respekt for mangfoldet, \u00a0og ikke minst mer smidighet og trivsel i alle relasjoner.\n\n> ### *Det handler om \u00e5 omgj\u00f8re ulempene med \u00e5 v\u00e6re forskjellige til ressurser.*\n\n## Fokus p\u00e5 relasjoner p\u00e5 arbeidsplasser\n\nLedere og personalgrupper p\u00e5 ulike arbeidsplasser ser ogs\u00e5 stor verdi i Partolkens erfaring og kompetanse. Med skreddersydde foredrag, seminarer og prosesser\u00a0slik det passer din bedrift eller organisasjon, vil fokuset p\u00e5 \"Gode relasjoner som gir gode arbeidsforhold\"\u00a0kunne f\u00f8re til\u00a0mer stabilitet, mindrde sykefrav\u00e6r og mer effektive resultater.\n\n## Frigj\u00f8r potensialet i barna; hjemme, i barnehagen og p\u00e5 skolen\n\nKurset \u00abForst\u00e5 de forskjellige barna\u00bb er et popul\u00e6rt kursprodukt som gir\u00a0AHA-opplevelser og nye perspektiv p\u00e5 disse forskjellene i barnas personlighet og adferd, til glede og utfordring \u2013 \u00a0b\u00e5de i barnehagen og i skolen. Dette foredraget/kurset vil ogs\u00e5 gi n\u00f8kler til\u00a0hvordan ta vare p\u00e5 parforholdet, samarbeidet hjem-skole/barnehage, og relasjonene kollegialt. For, hvordan vi voksne har det sammen har stor betydning for barnas trivsel\\!\n\n### Visjon\n\n> ### *Mitt m\u00e5l og overordnet motivasjon er \u00e5 skape trygge relasjoner i familien, og gjennom dette arbeidet gj\u00f8re det mulig for flere \u00e5 finne tilbake til hverandre, og bevare gode og sunne familierelasjoner der alle trives.*\n\n## Kunders tilbakemelding\n\n> *\"Takk for en utrolig fin samtale i dag. Endelig er du p\u00e5 plass i Kristiansand og vi slipper \u00e5 reise tur/retur Kristiansand/Skedsmokorset for \u00e5 m\u00f8te deg. Endelig f\u00e5r vi pratet som et kj\u00e6restepar igjen.*\n> \n> ### *En samtale med deg gj\u00f8r underverker for oss to. Vi finner plutselig hverandre igjen \u2026*\n> \n> *Takk for god og oppklarende samtale\\!\"*\n> \n> *\"Maria har et behagelig vesen, er genint opptatt av \u00e5 \"tune\" seg inn p\u00e5 den enkelte, inspirerer til \u00e5 se nye perspektiv p\u00e5 det som virker fastl\u00e5st, og ikke minst utfordrer til handling som gir resultater.\u00a0*\n\n> *\" Maria er som en \"oversetter\"\u2026en personlighetstolk.*\n\n> *\" Maria er en dyktig inspirator og kursholder, og bidrar til \u00e5 oppdage muligheter du ikke har tenkt p\u00e5 f\u00f8r \u2013 OG motivere deg til \u00e5 oppn\u00e5 den forandringen du \u00f8nsker.\"*\n\nFlere\u00a0tilbakemeldinger finner du HER.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1de28ab-9661-474e-b6e9-2e4a7d4f5d6f"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g32810-d4742603-Reviews-Korian_Acupuncture-Oakland_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:56Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nAkiko H\n\n3\n\nAnmeldt 10. september 2013 \n\nElanita gj\u00f8r opplevelsen behagelig og avslappende.\n\nMin f\u00f8rste erfaring med Elanita var bare utrolig. Hun f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg som hjemme. S\u00e5 vennlige og hjelpsomme. Jeg f\u00f8lte meg ikke ubehagelig, slik som i de fleste steder du drar til for f\u00f8rste og siste gang. Jeg f\u00f8lte meg veldig avslappet....Jeg anbefaler det til alle vennene mine. Hennes plass er emmaculately rent og hjemmekoselig. Sv\u00e6rt kunnskapsrike. Har s\u00e5 mange flotte og interessante historier \u00e5 fortelle. Kan ikke si nok gode ting.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2013\n\nJames D\n\nAnmeldt 9. september 2013 \n\nUtrolig\\!\n\nElanita er en fantastisk praktiserende lege. Hun er vennlig, profesjonell og hennes-teknikkene er veldig beroligende og avslappende. Hun gjorde sitt til at jeg f\u00f8lte meg komfortabel med en gang.\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0c0dad-efc6-4ed1-91f9-4d23c4888714"}
+{"url": "https://www.garntrollet.no/products/cashmirette-gold-100-hvit-mondial", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:53Z", "text": "  \n\n# Cashmirette Gold 100 Hvit Mondial\n\n Mondial\n#### Informasjon\n\nCasmhirette Gold fra den italienske garnprodusenten Mondial er laget av Merino Virgin Wool, Microfiber PC og den deiligste Casmhere. \u00a0Garnet har en nydelig glans, er silkemykt \u00e5 strikke med og de ferdige plaggene f\u00e5r et flott uttrykk.\u00a0\n\nInneholder:58% Merino Virgin Wool,\u00a030% Microfiber PC,\u00a012% Cashmere\n\nL\u00f8pelengde: 125 m/50 gram  \nPinne 3,5 - 4,5  \nStrikkefasthet: 21 masker p\u00e5 pinne nr. 4 = 10 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d136361b-597a-4e3b-bd5a-ee246ed82074"}
+{"url": "http://www.fanarkh.no/blimedlem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:31Z", "text": "### **Informasjon om Norges R\u00f8de Kors Hjelpekorps**\n\nR\u00f8de Kors Hjelpekorps er den st\u00f8rste frivillige akt\u00f8ren innen den norske redningstjenesten. R\u00f8de Kors Hjelpekorps har mange tusen frivillige over hele landet.\n\nR\u00f8de Kors Hjelpekorps er frivillig samfunnsberedskap i praksis:\u00a0vi er klare til \u00e5 rykke ut med b\u00e5de redningsmateriell og personell\u00a0hvis en st\u00f8rre ulykke, krise eller katastrofe inntreffer.\u00a0Hjelpekorpset\u00a0har b\u00e5de mannskapsbiler, ambulanser, b\u00e5ter og sn\u00f8skutere.\n\n### **S\u00f8k og redning**\n\nR\u00f8de Kors Hjelpekorps har som en prim\u00e6roppgave \u00e5 bist\u00e5 ved s\u00f8k- og redningsaksjoner i Norge.  \nFor \u00e5 delta i redningsaksjoner m\u00e5 medlemmene v\u00e6re godkjent\u00a0innen de relevante fagomr\u00e5dene.  \nFritiden m\u00e5 ofte brukes p\u00e5 \u00e5 opparbeide seg de n\u00f8dvendige kvalifikasjoner for \u00e5 kunne utf\u00f8re krevende etters\u00f8kninger.\n\nGjennom medlemskap i Hjelpekorpset og utdanning innen etters\u00f8kning l\u00e6rer medlemmene ogs\u00e5 mye om friluftsliv, samarbeid og medmenneskelighet, samt \u00e5 holde hodet kaldt i situasjoner der andre blir handlingslammet.\n\n### **Beredskap p\u00e5 arrangementer**\n\nVed ulike arrangementer som sportsstevner, konserter, oppvisninger og folketog, kan Hjelpekorpset stille med\u00a0mannskap som er utdannet i f\u00f8rstehjelp. Mannskapet har med seg n\u00f8dvendig f\u00f8rstehjelpsutstyr, samband og transportutstyr (b\u00e5re, skipulk, ambulanse) slik at de straks kan ta seg av folk som er blitt skadet.\n\n### **F\u00f8rstehjelp**\n\nDe mange hjelpekorpsene i R\u00f8de Kors har komplett f\u00f8rstehjelpsutstyr og annet egnet materiell for etters\u00f8knings- og redningsoppdrag. Hjelpekorpsene har ogs\u00e5 egne lokaler til oppl\u00e6ring, daglig drift og sosiale aktiviteter.\n\n### **Sommer og vinter**\n\nHjelpekorpset stiller med vakter p\u00e5 badestrender om sommeren, og ute i marka om vinteren. Fjellredningstjeneste, sikring og etters\u00f8kning utf\u00f8res i skogen og p\u00e5 fjellet til alle \u00e5rstider \u2013 det kan ogs\u00e5 v\u00e6re behov for etters\u00f8kningsmannskaper i urbane str\u00f8k. Andre oppdrag er transport av syke og funksjonshemmede, som ellers ikke ville kommet seg ut.\n\n### **Frivillig i Hjelpekorpset**\n\nSom frivillig i R\u00f8de Kors Hjelpekorps blir du med i en \u00e5pen og inkluderende organisasjon. Du vil f\u00e5 oppl\u00e6ring og veiledning, bevis for dine opparbeidede kompetanser, samt muligheter for \u00e5 drive med aktiviteter tilpasset din tid, ditt niv\u00e5 og dine interesser.\n\nDet forventes at du er villig til \u00e5 forplikte deg til det frivillige arbeide du \u00f8nsker \u00e5 utf\u00f8re. Du m\u00e5 kunne m\u00f8te medmennesker med respekt, og v\u00e6re beredt til \u00e5 yte hjelp og st\u00f8tte med utgangspunkt i egne forutsetninger i en krisesituasjon.\n\nFor \u00e5 bli medlem i et hjelpekorps m\u00e5 man v\u00e6re 17 \u00e5r, og gjennomg\u00e5 en grunnutdannelse.  \nGrunnutdannelsen best\u00e5r n\u00e5 av kursene:\n\n  - Introduksjon til R\u00f8de Kors\n  - Dette er R\u00f8de Kors Hjelpekorps\n  - Kvalifisert f\u00f8rstehjelp med DHLR\n  - Grunnkurs samband / N\u00f8dnett\n  - Grunnkurs s\u00f8k og redning (GSOR / KSOR)\n\n\u00a0\nAdministrativ leder: Dag Vasenden  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a1c58bb-1980-4e50-93c7-671e535900b7"}
+{"url": "https://storhamar.topphandball.no/endelig-na-skal-vi-spille-cupfinale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:04Z", "text": "  - Kristin Venn kan juble for cupfinale- Foto: Stian Bye H\u00f8gsveen.\n\n## Endelig\\! N\u00e5 skal vi spille cupfinale\\!\n\n#### Storhamar er klare for sin f\u00f8rste cupfinale i historien.\n\n\u00a0\nStorhamar rystet Fredrikstad i \u00e5pningen av semifinalen onsdag kveld og ledet 5-0 etter dr\u00f8ye seks minutter. Fredrikstad-trener Christer Karlsson var tvunget til \u00e5 ta timeout allerede da. Storhamar sprudlet og scoret ytterligere to m\u00e5l f\u00f8r Fredrikstad klarte \u00e5 sette inn sitt f\u00f8rste. I tillegg til at Storhamar hadde et forrykende tempo i kontra og angrep, klarte forsvaret \u00e5 stresse Fredrikstad til svake avslutninger. 19 minutter ut i omgangen tok Arne Senstad sin f\u00f8rste timeout. Alt gikk ikke p\u00e5 skinne som i starten, men det sto 11-3 p\u00e5 tavla. Chana Masson vartet opp med flere redninger i toppklasse i hele f\u00f8rste omgang, og s\u00f8rget for god stemning p\u00e5 tribuna. Betina Riegelhuth, Heidi L\u00f8ke og Kristin Venn var ogs\u00e5 toneangivende. Det gjorde sitt til at Storhamar gikk til pause elleve m\u00e5l foran.\n\nI starten av andre omgang s\u00e5 det ut til at Storhamar skulle dra fra ytterligere, men Fredrikstad\u00a0 klarte \u00e5 klore seg mer fast samtidig som Storhamar mistet litt konsentrasjon og n\u00f8yaktighet. Etter et kvarters spill hadde Fredrikstad kommet ett m\u00e5l n\u00e6rmere (23-14). Da valgte Arne Senstad \u00e5 ta timeout, selv om det ikke var noen stor fare for Storhamars ledelse. Fredrikstad klarte heller ikke \u00e5 lage spenning i kampen, selv om Storhamar slapp seg ned et par hakk fra den f\u00f8rste omgangen. Dermed kunne de gule og bl\u00e5 heltene juble vilt for at de er klare for sin aller f\u00f8rste cupfinale noensinne.\n\nCupfinalen spilles i Oslo Spektrum 29. desember. Billetter kommer til salgs i neste uke.\n\n#### Kampfakta\n\n**Storhamar-Fredrikstad 29-21 (17-6)\u00a0**  \nSemifinale NM h\u00e5ndball kvinner.\n\nBoligpartner Arena, Hamar 7. november 2018\n\n**Storhamars lag:**\u00a0Stine Liden, Chana Masson \u2013 Gabriella Juhasz, Malene Aambakk 2, Heidi L\u00f8ke 9, Elise Skinnehaugen 1, Ellen Marie Folkvord, Kristin Venn 7, Tonje Enkerud 1, Moa Amanda Fredriksson, Betina Riegelhuth 8, Simona Szarkova, Guro Nestaker 1.\n\n**Toppscorer Fredrikstad:** Andrea R\u00f8nning 6\n\n**Utvisninger:**\u00a0Storhamar 5\u00d72 min, Fredrikstad 2\u00d72 min,.\n\n**Dommere:**\u00a0Marte Marie Varlo\u00a0og Jovana Dasic\n\n**Storhamars beste:**\u00a0Chana Masson\n\n**Fredrikstads beste:** Andrea R\u00f8nning\n\n**Tilskuere:** 1200\n\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2480ef-66db-4af0-83c3-a75df79516e9"}
+{"url": "https://www.spill.no/obskurt-farvel-i-the-witcher-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:56Z", "text": "## Obskurt farvel i The Witcher 3\n\n**jun 29  ** Shepard \u00a0\n\nEn spiller har klart \u00e5 finne et hemmelig easter egg som kan tolkes som et siste farvel med Geralt of Rivia. Den eneste m\u00e5ten man kan finne dette er \u00e5 aktivere en mod som lar deg teleportere til et omr\u00e5de som er umulig \u00e5 komme til.\u00a0\n\nYoutube-brukeren Pippo311lp har nemlig brukt denne modden, og fant takket v\u00e6re dette ganske imponerende p\u00e5skeegget: et maleri av en gjeng kjekke, polske utviklere fra CD Project Red.\u00a0F\u00f8rst ser man kun et tomt lerret, men bruker man Geralts heksesanser ser man snart den n\u00e6rmest r\u00f8rende avskjeden.\u00a0\n\nUten disse modifikasjonene ville det dog v\u00e6rt umulig \u00e5 komme seg opp til toppen av t\u00e5rnet hvor maleriet skjuler seg, s\u00e5 dersom du ikke er interessert i \u00e5 trikse rundt med mods kan du sjekke ut Youtube-videoen under for \u00e5 f\u00e5 med deg herligheten.\n\nKilden er hentet fra\u00a0gamespot\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e21077d9-b9f5-4e87-b46a-d4b8d4d1d521"}
+{"url": "https://www.nordea.com/no/presse-og-nyheter/nyheter-og-pressemeldinger/Elin-Reitan/2015/2015-03-26-vi-tar-oss-nesten-aldri-fri-fra-barna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:39Z", "text": "# Vi tar oss nesten aldri fri fra barna\n  - Vi tar oss nesten aldri fri fra barna\n\n\n\n26-03-15 10:44 | Personlig \u00f8konomi | Elin Reitan\n\n**Stadig flere kj\u00f8per seg hjelp i hjemmet, men er det \u00e9n ting vi ikke setter bort til andre s\u00e5 er det barnepass.**\n\nDet sies at dagens foreldre er mer involverte i barnas aktiviteter enn noensinne. Faktisk s\u00e5 involverte at man skulle tro at mange tilbragte hvert eneste ledige \u00f8yeblikk med de sm\u00e5.\n\nI en unders\u00f8kelse Nordea har gjennomf\u00f8rt svarer nemlig 45 prosent at de aldri benytter seg av barnevakt. Hverken betalt eller i andre former.  \n  \n\n**Prioriterer barna  \n** I unders\u00f8kelsen var det i underkant av 400 nordmenn i parforhold og med sm\u00e5 barn, som ga sine svar. Av disse svarte 12 prosent at de benytter seg av barnevakt 1 til 2 ganger i m\u00e5neden, mens 3 prosent svarte at har barnevakt ukentlig. 39 prosent svarte at de bruker barnevakt, men sjeldnere enn 1 til 2 ganger i m\u00e5neden.\n\nMens besteforeldre er mer aktive enn noen gang, og kanskje mindre tilgjengelige for barnepass, er det nok blitt slik at terskelen for \u00e5 hyre inn noen til \u00e5 passe barna ganske h\u00f8y. Vi tilbringer mye tid p\u00e5 jobben, og kanskje ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 realisere oss selv, og prioriterer derfor barna n\u00e5r vi har sjansen?  \n  \n\n**What is the going rate?  \n** Mange lurer ogs\u00e5 p\u00e5 hva de skal betale en barnevakt som kommer \u00abutenfra\u00bb.\n\nDet er vanskelig \u00e5 si noe generelt om dette. Betalingen b\u00f8r nemlig avhenge av flere ting, blant annet hvor mange barn som skal passes, hvor gamle de er og hvilke oppgaver man har, som for eksempel \u00e5 lage middag eller hjelpe til med lekser. I tillegg vil hvem som sitter barnevakt ofte p\u00e5virke prisen. Ungdommene i n\u00e6rmilj\u00f8et forventer nok en annen pris enn en voksen som gj\u00f8r dette for \u00e5 f\u00e5 en ekstrainntekt.\n\nV\u00e5r unders\u00f8kelse viser at man gjerne betaler en barnevakt rundt 100 kroner i timen. Men jeg vil anbefale at man forh\u00f8rer seg med naboer, venner og familie om hva det forventes at man betaler. Man skal ikke prise seg for lavt, men det er heller ingen grunn til \u00e5 prise seg for h\u00f8yt.  \n  \n\n***F\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 Instagram og Twitter @elinreitan :-)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d610685-1bcd-4820-9ee7-467296a83cb6"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner/Min-f%C3%B8rste-kj%C3%A6rlighet/I9788202566937", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:21Z", "text": "# Min f\u00f8rste kj\u00e6rlighet\n\n## Min f\u00f8rste kj\u00e6rlighet \nLaura E. James Forfatter Cappelen Damm\n\nVictoria er daglig leder for et stort nettdatingbyr\u00e5 og burde vite det meste om kj\u00e6rligheten. Men sannheten er at hun er blitt dumpet av en samboer som ikke var snill, og n\u00e5 er hun alenemor for en fire\u00e5ring som er i konstant oppr\u00f8r. I ren fortvilelse tar hun s\u00f8nnen med seg og flytter fra London og \u2026   LES MER  hjem til kystbyen hvor hun vokste opp. S\u00e5 f\u00e5r hun h\u00f8re at ungdomskj\u00e6resten Chris, som er blitt filmstjerne i Hollywood, skal flytte tilbake til England - og til samme landsby som Victoria. T\u00f8r hun ta kontakt med ham? Hva om han ikke husker henne eller fremdeles er knust etter tragedien som har rammet familien hans? LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets  Victoria er daglig leder for et stort nettdatingbyr\u00e5 og burde vite det meste om kj\u00e6rligheten. Men sannheten er at hun er blitt dumpet av en samboer som ikke var snill, og n\u00e5 er hun alenemor for en fire\u00e5ring som er i konstant oppr\u00f8r. I ren fortvilelse tar hun s\u00f8nnen med seg og flytter fra London og hjem til kystbyen hvor hun vokste opp. S\u00e5 f\u00e5r hun h\u00f8re at ungdomskj\u00e6resten Chris, som er blitt filmstjerne i Hollywood, skal flytte tilbake til England - og til samme landsby som Victoria. T\u00f8r hun ta kontakt med ham? Hva om han ikke husker henne eller fremdeles er knust etter tragedien som har rammet familien hans?  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d23eeb86-e095-427c-9c81-81fd699289f7"}
+{"url": "https://hvitstil.blogg.no/1403079016_lite_glimt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:54Z", "text": "# Lite Glimt\n\nPosted on 19.07.2013 kl. 10:33  \n\nHer kommer et aldri s\u00e5 lite Glimt fra g\u00e5rden v\u00e5r. Vi nyter deilige dager b\u00e5de med og uten bes\u00f8k. I g\u00e5r kunne vi servere v\u00e5re fine gjester hjemlaga fiskekaker- og om jeg skal si det selv- de var gode. Celine som hadde fisket fisken mente henmeligheten l\u00e5 der \ud83d\ude42\n\nLitt leilighetsforberedelser f\u00e5r vi gjort. Vi har solgt spisestua v\u00e5r og jeg har funnet en ny mer moderne og mindre spisestue. Jeg tror jeg har funnet gulv- det er p\u00e5vei pr\u00f8ver fra Oslo- de gleder jeg meg til \u00e5 vise frem og h\u00f8re hva hvitstil leserne synes.\u00a0\n\n\n\nHa deilige dager- med eller uten sol som her.\n\nChristine\n\n1.   **Anonymous** sier:\n    \n    19.07.2013, kl. 11:12\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 flott \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf1679b4-3ced-4d1c-b546-72867b7804e1"}
+{"url": "http://oechslevikten.com/oechslevikt-funktion/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:30Z", "text": "<td>FUNKSJON:Oechslevekten viser hvor mange gram over eller under en kg som en liter v\u00e6ske veier. Det er det samme som den n\u00f8yaktige vekten minus 1000. Vannets n\u00f8yaktige vekt er 1000 gram (1 kg) pr. liter.Det blir 0 p\u00e5 Oechslevekten. 990 gram blir 10 gram under 1 kg, dvs. minus 10 \u00b0 Oechsle. Minus er p\u00e5 den \u00f8verste fargede skalaen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc59e353-000e-4e12-b4b3-564df8e0a859"}
+{"url": "https://afasi.no/author/annika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:23Z", "text": "# Annika de Leon\n\n## En film om afasi\n\n16\\. januar 20194. januar 2019 av Annika de Leon\n\n\n\n**En film om afasi**\n\nAfasiforbundet har i 2018 jobbet med \u00e5 lage en informasjonsfilm om afasi, st\u00f8ttet av ExtraStiftelsen. Denne er n\u00e5 ferdig, og vi er stolte av \u00e5 kunne presentere resultatet. Vi vil rette en stor takk til alle som har bidratt og h\u00e5per at filmen kan f\u00f8re til \u00f8kt kunnskap og bevissthet rundt afasi. For det trengs\\!\n\nFor de som \u00f8nsker, kan lenke til filmen ogs\u00e5 sendes p\u00e5 mail.\n\n\n\n\n\nAfasiforbundet \u00f8nsker alle et riktig godt nytt \u00e5r\\!\n\nForbundet jobbet i 2018 med en informasjonsfilm om afasi st\u00f8ttet av ExtraStiftelsen. Denne er n\u00e5 ferdig og vi gleder oss til \u00e5 lansere den om veldig f\u00e5 dager. I mellomtiden gir vi dere en liten smakebit.\n\nTusen takk til alle bidragsytere\\!\n\n## AFASI? Hva er det?\n\n26\\. november 201825. november 2018 av Annika de Leon\n\n\n\nI denne korte animasjonsfilmen f\u00e5r du svaret\\!\n\nAfasiforbundet har f\u00e5tt st\u00f8tte fra ExtraStiftelsen til \u00e5 lage en informasjonsfilm om afasi. Denne korte animasjonsfilmen er del av en lengre film om afasi som kommer etter nytt\u00e5r, men den st\u00e5r seg veldig godt alene.\n\nSe den, l\u00e6r og del den gjerne\\!\n\n## E-l\u00e6ringskurs om afasi modul 5 \u2013 N\u00e5r afasien rammer og livet etterp\u00e5\n\n20\\. juli 201820. juli 2018 av Annika de Leon\n\n\n\nSiste modul av Afasiforbundets e-l\u00e6ringskurs er n\u00e5 tilgjengelig. Denne modulen handler om viktigheten av god informasjon etter \u00e5 ha blitt rammet av afasi, og vi f\u00e5r m\u00f8te personer som deler sine afasi-erfaringer med oss. Denne modulen inneholder ikke sp\u00f8rsm\u00e5l, eksamen og kursbevis.\n\n\n## E-l\u00e6ringskurs om f\u00f8lgevansker etter hjerneslag\n\n28\\. juni 201828. juni 2018 av Annika de Leon\n\n\n\nEtter en skade i hjernen og p\u00e5f\u00f8lgende afasi, kan ofte andre funksjonsnedsettelser oppst\u00e5. Disse kalles f\u00f8lgevansker. I Afasiforbundets e-l\u00e6ringskurs modul 4 kan du l\u00e6re mer om hjerneslag og f\u00f8lgevansker etter hjerneslag.\n\n## E-l\u00e6ringskurs om afasi modul 3 \u2013 Om kommunikasjon\n\n16\\. april 201816. april 2018 av Annika de Leon\n\n\n\nAfasiforbundet lanserer n\u00e5 en ny e-l\u00e6ringsmodul (modul 3) om afasi og kommunikasjon\\!\n\nI kommunikasjon med personer som har afasi er det viktig \u00e5 ha kunnskap om hva man kan gj\u00f8re for \u00e5 skape et godt kommunikasjonsmilj\u00f8. \n\nLykke til\\!\n\nIllustrasjon: Ole Gunnar Isager\n\n## E-l\u00e6ringskurs om afasi modul 2 \u2013 Behandling og rehabilitering ved afasi\n\n9\\. februar 20189. februar 2018 av Annika de Leon\n\n\n\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re mer om afasi? Ta Afasiforbundets e-l\u00e6ringskurs\\! \n\nDenne modulen handler om behandling og rehabilitering ved afasi. Temaene som gjennomg\u00e5s er:\n\n  - Rettigheter og oppf\u00f8lging for personer med afasi\n  - Kartlegging av personer med afasi\n  - Utsiktene til bedring etter afasi\n  - Afasirehabilitering \u2013 oppstart og innhold\n  - Prinsipper i veiledning og afasirehabilitering\n  - Afasi og flerspr\u00e5klighet\n\nDet er to versjoner av modul 1, hvor den ene inkluderer sp\u00f8rsm\u00e5l, eksamen og kursbevis ved best\u00e5tt eksamen og den andre uten sp\u00f8rsm\u00e5l, eksamen og kursbevis. Du velger hvilket kurs du \u00f8nsker \u00e5 ta.\n\nTema for neste modul er \u00abKommunikasjon med afasirammede\u00bb. F\u00f8lg med p\u00e5 afasi.no og facebook-siden v\u00e5r for mer informasjon.\n\n## Nasjonal hjernestrategi\n\n31\\. mai 201728. april 2017 av Annika de Leon\n\n\n\n10 000 ligger hjemme med migrene og kan ikke g\u00e5 p\u00e5 jobb mens vi har dette m\u00f8tet, sa Tine Poole i Hodepineselskapet. Hun holdt innlegg p\u00e5 Hjerner\u00e5dets m\u00f8te i dag om hjernestrategien som regjeringen har varslet. \u2013Politikerne er med rette opptatt av 77 000 som har demens. Behovene er store. Men 400 000 har migrene som begrenser livene deres sterkt. Hvert \u00e5r g\u00e5r 2 millioner arbeids- og skoledager tapt i Norge pga. migrene. Hvorfor snakker ikke politikerne om dette? spurte hun. \u2013Kanskje fordi vi ikke har nok kunnskap om migrene, svarte Arbeiderpartiets Freddy de Ruiter \u00e6rlig.\n\nBehovene p\u00e5 hjernefeltet er store. Her er det mange problemstillinger som ikke er nok belyst. Kronikernes situasjon er en gjenganger i diskusjonene. Hjerneslag er for eksempel bl\u00e5lysmedisin som heldigvis er blitt noe bedre, men livet skal ogs\u00e5 leves videre etterp\u00e5 og da som oftest med skader. -Hjerneslag er b\u00e5de en akutt sykdom og en kronisk sykdom, se fagsykepleier Torgeir Solberg Mathisen fra LHL Hjerneslag. Det er behov for mer kunnskap om hjernesykdommer. Det er behov for et nevroregister, og det er behov for mer forskning. Ikke minst m\u00e5 vi n\u00e5 se mer p\u00e5 helheten i hjernefeltet og utvide v\u00e5r forst\u00e5else. \u2013Psykiatri er hjernesykdom. Autisme, schizofreni og bipolare lidelser er mer arvelige enn f.eks. hjerte-kar-sykdommer, understreket professor Ole A. Andreassen. Autisme rammer \u00e9n prosent av befolkning, dvs. ca. 50 000 mennesker. Schizofreni det samme, mens bipolare lidelser rammer 2 prosent, alts\u00e5 ca. 100 000 mennesker.\n\nHjerner\u00e5det lanserte begrepet hjernehelse i 2015. N\u00e5 bruker vi begrepet. Regjeringen satser p\u00e5 hjernehelse, sa statssekret\u00e6r Anne Grete Erlandsen da hun \u00e5pnet konferansen. M\u00f8tet var godt bes\u00f8kt med over 50 deltakere. Det var representanter fra Helse- og omsorgsdepartementet, fra Helsedirektoratet og fra Stortinget, samt ikke minst Hjerner\u00e5dets medlemsorganisasjoner som sterkt uttrykte sine forventninger til den kommende hjernestrategien. Fram til sommeren jobber departementet med en plan om hvordan man skal legge opp arbeidet med hjernestrategien. I denne tiden er det viktig \u00e5 komme med innspill om behovene p\u00e5 omr\u00e5det og hvordan de kan l\u00f8ses. Hjerner\u00e5det har definitivt tenkt \u00e5 bruke disse mulighetene og oppfordrer andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme.\n\nAv Aud Kvalbein\n\n## Afasi ung\n\n17\\. januar 201722. desember 2016 av Annika de Leon\n\n\n\nHei alle sammen\\!\n\nVi oppretter en Afasi Ung Facebook-gruppe rett etter nytt\u00e5r\\!  \nN\u00e5, f\u00f8r julen ringer inn for fullt \u00f8nsker vi i Afasiforbundet \u00e5 informere om et nytt og spennende prosjekt vi holder p\u00e5 med. Etter nytt\u00e5r starter vi etableringen av et Afasi Ung-nettverk\\! Dette skal v\u00e6re en arena der yngre personer med afasi, og yngre p\u00e5r\u00f8rende, kan dele erfaringer og informasjon.\n\nI begynnelsen av januar 2017 opprettes det en Afasi Ung-gruppe p\u00e5 Facebook som vil v\u00e6re begynnelsen p\u00e5 Afasi Ung-nettverket. Er du en yngre person med afasi? Kjenner du noen yngre personer med afasi? Eller er du kanskje en ung p\u00e5r\u00f8rende til noen med afasi? Spre gjerne ordet om denne gruppen\\!\n\nHvor ung m\u00e5 man v\u00e6re, tenker du muligens. Vi i Afasiforbundet ser for oss rundt 50 \u00e5r og yngre. Men kanskje er du 55 og ung til sinns? \ud83d\ude42 Vi gleder oss til \u00e5 sette i gang med dette. Det er viktig \u00e5 ha en sosial arena der du kan komme i kontakt med andre i samme situasjon som deg. Dette kan v\u00e6re med \u00e5 skape sosial tilh\u00f8righet og hverdagsglede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d18ad88-ab3e-4f78-9d46-76c0a1b40310"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Europe-tours/Day-Spas/d6-g5335-c5336", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:37Z", "text": "## Budapest Combo: Privat adgang til Szechenyi Spa pluss lunsjcruise\n\n  - Opplev to av Budapest mest popul\u00e6re aktiviteter med denne verdipakken. Gled deg over fortrinnsrett i adgangsk\u00f8en til Sz\u00e9chenyi Spa hvor du bader i det varme vannet i b\u00e5de innend\u00f8rs- og utend\u00f8rsbassenger. I tillegg kan du nyte et lunsj- eller cocktailcruise p\u00e5 Donau enten f\u00f8r eller etter du spabes\u00f8ket - valget er ditt\\! Nyt en 3-retters lunsjbuff\u00e9 p\u00e5 lunsjcruiset, eller velg et cocktailcruise og nipp til to cocktailer mens du beundrer elvekanten i Budapest.\n\n## Inngang til Budapest Szechenyi spa med VIP-massasje\n\n  - Nyt en oppfriskende VIP-massasje og la deg synke ned i de varme kildene p\u00e5 Sz\u00e9chenyi bad i Budapest, med denne heldags-hurtigbilletten. Velg en 50-minutters aromamassasje eller en mer energisk, 70-minutters svensk massasje, og kombiner denne med \u00e5 synke ned i Sz\u00e9chenyis verdensber\u00f8mte og naturlig oppvarmede innend\u00f8rs og utend\u00f8rs bassenger. Opplevelsen inkluderer rask tilgang og bruk av privat garderobe.\n\n\n\n\n## Inngang til Sz\u00e9chenyi Bad med gourmetmiddag p\u00e5 Gundel Restaurant\n\n  - Kombiner gastronomi med glamour med denne Budapest-pakken, som inkluderer g\u00e5-forbi-k\u00f8en-inngang til Sz\u00e9chenyi Bad og et 3-retters gourmetm\u00e5ltid. Denne turen er ideell for reisende med en forkj\u00e6rlighet for luksus. Du vil ha muligheten til \u00e5 nyte Sz\u00e9chenyi-badenes 18 varme kilder og utallige badstuer f\u00f8r du gir ganen en uforglemmelig opplevelse med den nyskapende kokkekunsten p\u00e5 Gundel Restaurant. Velg \u00e5 nyte lunsj eller middag servert med tre drikker, og velg om du vil dra p\u00e5 spaet og restauranten p\u00e5 to ulike dager.\n\n## Inngang til Budapest Gell\u00e9rt spa med VIP-massasje\n\n  - 12 anmeldelser\n\n  - Unn deg en avslappende massasje og termisk bad med denne heldags hurtigbilletten med VIP-massasje p\u00e5 Budapests G\u00e8llert bad. Unng\u00e5 k\u00f8en p\u00e5 dette ber\u00f8mte badet under glasstak, og gled deg over enten en 50-minutters eller 70-minutters massasje for en enkeltperson eller et par. F\u00f8r og etter kan du la deg synke ned i de naturlig oppvarmede innend\u00f8rs og utend\u00f8rs bassengene s\u00e5 lenge du \u00f8nsker. Opplevelsen inkluderer bruk av privat garderobe.\n\n\n\nUSD\u00a031,32\n\n## 60-minutters thailandsk fotmassasje i Budapest\n\n  - De fleste av oss har en tendens til \u00e5 fokusere p\u00e5 sightseeing mens vi er p\u00e5 ferie. Ta deg en liten pause og slapp av med en thailandsk fotmassasje p\u00e5 Chada Thai Massage i Budapest. Denne tradisjonelle massasjen fokuserer prim\u00e6rt p\u00e5 f\u00f8ttene, og utf\u00f8res av thailandske terapeuter.\n\n## Budapest Super Saver: Privat inngang til Gellert Spa og gallakonsert i Budapest med valgfritt middagscruise\n\n  - Spar penger og tid i Budapest ved \u00e5 forh\u00e5ndsbestille to klassiske ungarske opplevelser med denne Super Saver-turen. G\u00e5 forbi k\u00f8en-adgang til Gellert-badene i Budapest, og nyt bassengene som du vil. Du f\u00e5r ogs\u00e5 en privat kabin hvor du kan skifte. Senere f\u00e5r du se en ungarsk musikk- og danseforestilling. Oppgrader billetten for \u00e5 legge til et middagscruise p\u00e5 Donau.\n\n\n\n## Romantisk par-pakke i Budapest: bes\u00f8k p\u00e5 Gell\u00e9rt spa med Donau middagscruise\n\n  - Bes\u00f8k Gell\u00e9rt spa med par-pakken, og kos dere p\u00e5 et 2-timers langt middagscruise p\u00e5 elven Donau under denne romantiske Budapest-opplevelsen. Dere f\u00e5r tilbringe tre timer p\u00e5 badet, pluss 50-minutters massasje. Om kvelden, g\u00e5 om bord i en elveb\u00e5t for ungarsk mat og levende musikk. N\u00e5r dere bestiller, har dere muligheten til \u00e5 oppgradere pakken til \u00e5 inkludere adgang til det offentlige omr\u00e5det p\u00e5 Gell\u00e9rt Spa i tillegg.\n\n## Russisk bad med treretters lunsj og vodka\n\n  - Slapp av og opplev ekte russisk kultur i St. Petersburgs historiske sentrum. Opplev en tradisjonell vannbehandling for kroppen ved et av de eldste badene i Russland. Pr\u00f8v bj\u00f8rkeriset, einerriset eller eikeriset p\u00e5 ryggen i en dampbehandling. Etter \u00e5 ha slappet av i dampen, dukker du ned i det kalde vannet i et lite basseng. Dette gjentas vanligvis flere ganger, og etterp\u00e5 vil huden f\u00f8les yngre og mer vital.\n\n\n\n## Utend\u00f8rs gj\u00f8rmebad fra Sunny Beach\n\n  - Hvis du liker spa, vil du elske dette unike spaet: utend\u00f8rsgj\u00f8rmebadet ved saltsj\u00f8en Atanasovsko. Glem veiskiltene p\u00e5 et spr\u00e5k du ikke forst\u00e5r, og la en profesjonell sj\u00e5f\u00f8r frakte deg den korte turen fra Sunny Beach. Ta et avslappende bad i saltbassenget, sm\u00f8r deg inn med rensende gj\u00f8rme og vask deg ren i havet. Velg avreise om morgenen eller ettermiddagen etter hva som passer deg.\n\n## Slapp av i et spa med velkomstbuff\u00e9\n\n  - N\u00e5r de er i Roma, g\u00e5r de fleste reisende langt unna n\u00e5r de pr\u00f8ver \u00e5 utforske attraksjonene de \u00f8nsker \u00e5 se. Sett f\u00f8ttene opp og slapp av etter sightseeing med dette Fiumicino-spa-bes\u00f8ket og velkomstbuff\u00e9 som inkluderer rundturstransport fra ditt hotell i Roma. Tilbring litt ledig tid p\u00e5 et av omr\u00e5dets mest eksklusive velv\u00e6resenter, komplett med dusjer til bruk senere.\n\n  - Begynn dagen med avslapning i Budapests ber\u00f8mte Gellert Spa tidligere med inkludert hotellopphenting. S\u00e5 snart du klatrer ombord p\u00e5 turen, sett deg tilbake og la navigasjonen til f\u00f8reren din. Ankom spaet p\u00e5 en stressfri m\u00e5te for \u00e5 utforske art nouveau-stilen og delta i alle fasiliteter, inkludert innend\u00f8rs- og utend\u00f8rsbassenger og tilgang til en privat hytte.\n\n## Wine & Spa Package Day Tour - Unn deg selv i fred og skj\u00f8nnhet Chianti\n\n  - Med s\u00e5 mye \u00e5 se og gj\u00f8re i Firenze, kan du ofte tilbringe mesteparten av tiden din i stedet for \u00e5 slappe av. S\u00f8rg for at du finner deg tid til \u00e5 slappe av ved \u00e5 ta en vinsmaking og spa tur i Chianti. I tillegg til \u00e5 reise mellom pittoreske landsbyer som Greve og San Gimignano, har du rikelig med tid til \u00e5 slappe av i et spa, hjem til et tyrkisk bad og et hydromassasjebasseng, og nyt en 3-retters lunsj ledsaget av vin. I tillegg er problemfri hotellopphaling og avhending inkludert.\n\n## Moskva Kultur Privat tur med russisk badhus opplevelse\n\n  - Se utover Moskva m\u00e5 du se og oppleve noen av sine under-radar severdigheter og kultur, inkludert en tradisjonell 'banya' (badhus) p\u00e5 denne private turen. Etter en spasertur rundt det historiske sentrum for \u00e5 se og l\u00e6re om Moskvas historie og dagens liv, oppdag hemmelighetene til den russiske Oliviersalat, og avslutt med et uavhengig bes\u00f8k til de nyklassiske Sanduny Baths for \u00e5 oppleve dampbadene, 'venik' grenmassasje og stupebasseng.\n\n## 2-natt Amber Spa-opplevelse i Vilnius\n\n  - Nyt et opphold p\u00e5 2 netter i et rom med amber-tema p\u00e5 Comfort Hotel LT i Vilnius. Litauens rock-n-roll-hotell, tilbyr innkvartering optimal avslapning p\u00e5 Amber Spa, hvor du vil ha 3 timer \u00e5 tilbringe med et energiserende velv\u00e6reritual, inkludert ravmassasje og aromaterapi. Bes\u00f8k Amber Museum Gallery p\u00e5 en 2-timers guidet tur gjennom Gamlebyen i Vilnius, hvis historiske sentrum er et UNESCOs verdensarvsted. Rundturstransport er tilgjengelig fra flyplassen, busstasjonen eller jernbanestasjonen.\n\n  - Varighet:\\&nbsp3 dager\n-----\n\nUSD\u00a0114,86\n\n## Athens Delight Massasje med dampbad\n\n  - Tenk deg, og musklene, rolig med dette avslappende 2-timers spa-bes\u00f8ket i Athen. La kjas og mas i den greske hovedstaden forsvinne n\u00e5r du nyter tilgang til et aromatisk dampbad etterfulgt av en forfriskende kroppskrubbing av peeling. Hvis du f\u00f8ler deg fullstendig avgiftet og renset, vil du avdekke opplevelsen din med en 60 minutters spenningssmelte, fullmassasje. Ditt spa-bes\u00f8k inkluderer ogs\u00e5 gratis h\u00e5ndkl\u00e6r og t\u00f8fler.\n\n## 90-minutters aroma oljemassasje pluss 20 min gratis fiskpedi\n\n  - Med s\u00e5 mye \u00e5 se og gj\u00f8re i Athen, er det lett \u00e5 bli slitt ut. Slapp av og nyt deg med et par timer p\u00e5 et luksuri\u00f8st spa. Din behandling begynner med en 90 minutters full kroppsmassasje, komplett med essensielle oljer. Kombinasjonen av trykk og aromaterapi s\u00f8rger for at du f\u00f8ler deg avslappet. Rundt ditt bes\u00f8k med en 20-minutters fiskepedis, som gj\u00f8r at f\u00f8ttene dine f\u00f8les baby myke.\n\n\n\nUSD\u00a0230,00\n\n## Velv\u00e6re av lokal \u00f8l spa\n\n  - Hvis du allerede har v\u00e6rt i Blue Lagoon og naturlige varme kilder, kan du pr\u00f8ve en helt annen spa opplevelse. Denne turen fra Akureyri tar deg \u00f8lbadet i B\u00f8rbardin, hvor du kan suge i et badekar fylt med \u00f8l, vann, humle og gj\u00e6r. Ikke bare er opplevelsen unik, men det renser ogs\u00e5 huden.\n\n## Shop & Spa Day\n\n  - Unn deg en dag med velv\u00e6re. Start dagen med litt detaljhandelsterapi i den kosmopolitiske byen Glasgow, og nyt deg selv i en 55 minutters behandling sammen med en termisk spa opplevelse, etterfulgt av en ettermiddagste.\n\n## Dagspass p\u00e5 Gloria Amadores: Spa, Lunsj og Infinity Pool Access\n\n  - Gloria Thalasso spa i Amadores, Gran Canaria, er et av de best utstyrte thalassoterapeutene i Europa. Med dette helgedagspasset, kan du nyte morgenmottaket til spaens thalassoterapi-krets, med det nyeste innen saltvannsteknologi, blant annet str\u00f8mmende sv\u00f8mming, mikroboble solsenger, fosser og vannstr\u00e5ler, med temperaturer p\u00e5 100\u00baF (37\u00baC). Etter en deilig frokostbuff\u00e9 i hotellets restaurant kan du tilbringe ettermiddagen p\u00e5 fritiden ved hotellets evighetsbasseng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d09630b-3e3b-4787-b0dc-4c07ce36961f"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/05/navnefest.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:25Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 29. mai 2010\n\n### Navnefest\\!\n\n  \nVi har kommet oss gjennom en str\u00e5lende dag, og her kommer noen bilder.\n\nDet f\u00e5r bli flere\u00a0navnefestbilder og annen blogging en annen dag\\!\n\nTusen takk for alle hyggelige hilsner\\!\n\n\n\n***Pynte-Pia med navnebarn f\u00f8r navneseremonien. ***\n\n***Blomsterdings i h\u00e5ret ga barnet et visst Little Miss America-preg, og skapte store uenigheter. ***\n\n***Blomsten var mest pop blant de helt unge og de helt gamle. ***\n\n***Da blomsterpynt i h\u00e5r til slutt ble fjernet, knakk festens eldste gjest nesten sammen. ***\n\n***Mor i Lofotenbunad, datter i kjole fra*** L\u00f8v Design.\n\n\n\n***Jeg hadde aldri trodd at det skulle komme pyntet-bord-bilder i denne bloggen. ***\n\n***Men man skal aldri si aldri.***\n\n  \n\n\n***Den strigla\u00a0stemningen varte ikke lenge. ***\n\n***Her er action\u00a0rundt bordet, gjengen tar b\u00f8lgen, vesla koser seg med kneipbr\u00f8d med baconost, den eldste gjesten har akseptert at blomsterpynt rundt babys hode er borte, og alle hjerter fryder seg***.\n\n\n\n***Og til slutt nok et skj\u00f8nt bilde av dagens hovedperson***.\n\n  \nHa en livlig l\u00f8rdag, med eller uten heftige \u00f8steuropeiske rytmer\\!\n\nPia  kl. \n\n20:26           \n\n Etiketter: bilder, h\u00f8ytid \n\n#### 27 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien29. mai 2010 kl. 20:45\n    \n    Nei, man skal aldri si aldri. Ser ut som dere har hatt en flot dag. \u263a\u263a\u263a\u263a\u263a Opa\\!\n    \n2.  \n    \n    Smykkas29. mai 2010 kl. 20:46\n    \n    Snakk om \u00e5 kunne fange stemningen. Jeg f\u00f8lge virkelig at jeg var tilstede.  \n      \n    Vesle Henny er jo s\u00e5 bed\u00e5rende at det knapt finnes ord. Ser p\u00e5 bildene at b\u00e5de mammaen og andre er mektig stolt.  \n      \n    Hvem vinner i kveld mon tro?  \n      \n    Har du etter hvert tid til en kommentar hos meg?  \n      \n    Klem\n    \n3.  \n    \n    Cathrine29. mai 2010 kl. 20:46\n    \n    Ser ut som dere har kost dere masse\\! :)\n    \n4.  \n    \n    Camulen29. mai 2010 kl. 20:49\n    \n    Nydelig kjole\\!\\!\n    \n5.  \n    \n    susan\\`s side29. mai 2010 kl. 20:52\n    \n    Gratulerer s\u00e5 mye til vesle Henny\\!\n    \n6.  \n    \n    Hilde29. mai 2010 kl. 20:54\n    \n    Jeg har stor sans for slike selskaper som er litt l\u00f8sslupne og hvor det virkelig er rom for at det er barn\\!\\!\\! Ser ut som om dere har hatt en hyggelig dag i sammen\\!  \n    Skj\u00f8nn kjole Henny har p\u00e5 seg\\! Hun er jo str\u00e5lende b\u00e5de med og uten blomst... Lykke til med Grand prix\\!\\!\\!  \n    HIlde\n    \n7.  \n    \n    Mariann29. mai 2010 kl. 21:00\n    \n    Gratulerer og hipp hipp for en herlig Henny i nydelig kjole ;)  \n    Ha en glitrende dag og kveld\n    \n8.  \n    \n    Anonym29. mai 2010 kl. 21:08\n    \n    S\u00e5 herlgie bilder, og ei nydelig snuppe\\!  \n      \n    Gratulerer til lille Henny\\!\n    \n9.  \n    \n    Oslosk\u00e5nskan29. mai 2010 kl. 21:33\n    \n    Helt UNDERBARA bilder\\!\n    \n10. \n    \n    Hello Baby Lou29. mai 2010 kl. 21:42\n    \n    S\u00e5 ut til at du naila festen bra. Kule kl\u00e6r p\u00e5 alle, bjutiful bord og str\u00e5lende stemning. S\u00e5 ut til at vesla fikk glitrende gaver ogs\u00e5.  \n    Ha en finfin kveld\\!\n    \n11. \n    \n    Homla29. mai 2010 kl. 22:25\n    \n    Nydelig festbarn - med en helt fantastisk t\u00f8ff kjole\\!\\!  \n    Ser ut til at dere har hatt en flott feiring:)\n    \n12. \n    \n    Barbros lille atelier29. mai 2010 kl. 22:40\n    \n    Ser ut som dere har hatt en kjempefin dag:-) Mor og datter var nydelige i sine flotte antrekk\\!  \n      \n    Stilig med muffins som pynt:-)  \n      \n    Min mor fornekter seg ikke ser jeg...  \n      \n    Klem\n    \n13. \n    \n    Shy Bitch29. mai 2010 kl. 22:43\n    \n    Ser ut som ein gjeng som hadde det moro :-)  \n    Vel bl\u00e5st\\!\n    \n14. \n    \n    Nina29. mai 2010 kl. 22:52\n    \n    Har har vi stemt p\u00e5 Romania (dritkult flygel da), feiret s\u00f8nnen sin leirskolehjemkomst med kladdkake og is. D\u00e6ven d\u00f8tte for en fin kjole Henny har p\u00e5 seg. L\u00f8v Design er et sted jeg tydeligvis skal gj\u00f8re meg litt mer kjent med. Har lappet masse i dag. Har f\u00e5tt en foresp\u00f8rsel som er litt i katergorien noe jeg kan hake av for \u00e5 ha gjort i livet. Jeg har til n\u00e5 i livet typ holdt foredrag om lese- og skriveoppl\u00e6ring p\u00e5 et st\u00f8rre kurs (frister ikke til gjetakelse, takke meg til barn), g\u00e5tt noen moteshow (tror jeg har lagt opp), v\u00e6rt i Hjemmet med katter og familie og f\u00e5tt betalt for \u00e5 synge som nissejente med vokalistvenninnene mine (lagt opp). Har f\u00e5tt tausehetsplikt enn s\u00e5 lenge.  \n      \n    Venter spent p\u00e5 nye bilder\\!\\!\\!\\!\n    \n15. \n    \n    Vibeke / Mammas Hus29. mai 2010 kl. 22:55\n    \n    Nydelige jenta\\! :)  \n      \n    B\u00f8lgen er kult. Herlig bilde\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n16. \n    \n    Thing29. mai 2010 kl. 23:05\n    \n    S\u00e5 nydelig jente\\!  \n    Gratulerer s\u00e5 mye med dagen\\! :)  \n    Hurra\\!\\!\\!\n    \n17. \n    \n    Heidi29. mai 2010 kl. 23:16\n    \n    Herlige bilder av mor, navnebarn og party\\! \u00d8st-Europeiske rytmer er n\u00e5 byttet ut med Madcon. Greit nok. Ha en fortsatt hyggelig kveld\\! :o)\n    \n18. \n    \n    Siri29. mai 2010 kl. 23:17\n    \n    Gratulerer s\u00e5 mye\\! :D  \n      \n    Ho er nydelig\\! Likte kjolen\\!\n    \n19. \n    \n    Anonym29. mai 2010 kl. 23:27\n    \n    Hurra for Henny \\<3 Nyyyydelig jente\\!\n    \n20. \n    \n    Alle oss29. mai 2010 kl. 23:45\n    \n    Hei :-)  \n      \n    Ramlet over bloggen din. Artig blogg. Gratulerer med vel overst\u00e5tt navnedag. Nydelig tulle med fin blomst og kjole. Fine detaljer er med i dekoreringen.  \n      \n    Hit kommer jeg p\u00e5 bes\u00f8k igjen :-)\n    \n21. \n    \n    mona30. mai 2010 kl. 00:14\n    \n    Grattis til nydeligste Henny\\!\\! Herlig outfit hun hadde ogs\u00e5 :)\n    \n22. \n    \n    Anonym30. mai 2010 kl. 10:27\n    \n    Gratulerer s\u00e5 mye til Henny( og jeg er oppkalt etter min oldemor som het Henny\\!),  \n    \\- ser ut som dere har kost dere\\!  \n    Nydelig kjole:-)  \n    Ha en fin s\u00f8ndag,  \n    klem Hege.\n    \n23. \n    \n    lillesmor30. mai 2010 kl. 16:51\n    \n    Fantastisk s\u00f8t liten fr\u00f8ken i nydelig kjole og de h\u00e5rpynten var jo til \u00e5 spise opp synes jeg\\!  \n    Gratulerer med overst\u00e5tt navnedag.\n    \n    SvarSlett\n24. \n    \n    Nina30. mai 2010 kl. 20:58\n    \n    Vi satser p\u00e5 at du f\u00e5r lov til \u00e5 filme OG legge det ut p\u00e5 bloggen. Si at det er en nysgjerrig bloggdame i Hedmark ;).  \n      \n    Tobias har \"egentlig\" slutta i bandet - og dette skoler\u00e5ret har han tatt enetimer i bass hos en basslegende i kulturskolen. Bandet er ogs\u00e5 et kulturskoleband. Tobias slutta egentlig i h\u00f8st fordi han ikke syntes noe om musikksmaken til de andre gutta - og han g\u00e5r heller sin egen vei i stedet for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 krava.  \n      \n    Han m\u00e5 imidlertid kalles inn hver gang de skal ha en spillejobb ettersom de ikke har f\u00e5tt noen ny bassist.  \n      \n    Ligger ute et klipp til p\u00e5 bloggen min om bass-s\u00f8nnen her:  \n    http://dilldallsaant.blogspot.com/2009/06/intimkonsert.html  \n      \n    Men - hvor rocka s\u00f8nnen min f\u00e5r blitt med Thormod som forbild sp\u00f8rs vel ;). Han var vel kjent p\u00e5 l\u00e6reskolen for Finn Kalvik og Jonas Fjeld-covermelodier ;).\n    \n25. \n    \n    Nina30. mai 2010 kl. 21:06\n    \n    En ting til ;). Snakka nettopp med Tobias om at vi skal bes\u00f8ke dere p\u00e5 hytta i Sverige til sommeren. Han lurte p\u00e5 om det var vann der ;)?  \n      \n    Mulig vi kan l\u00e5ne en kombicamp vi egentlig har gitt bort - det hadde v\u00e6rt innmari g\u00f8y - selv om T hater \u00e5 sove i slikt. Jeg synes det er litt idyll. Jeg er vokst opp med den ettersom den var mormor og morfar sin. Kanskje vi kommer med bass, gitar og forsterker ogs\u00e5 - s\u00e5 kan gutta jamme? ;)\n    \n26. \n    \n    ellen30. mai 2010 kl. 23:03\n    \n    Blir veldig imponert over at du er inni bunaden under ett \u00e5r etter f\u00f8dsel, Hurra for det\\!Og den drakten til hedersgjesten er smelt, smelt bare skj\u00f8nn\\!\n    \n27. \n    \n    Lunica22. september 2010 kl. 23:03\n    \n    Takker for tipsene :)  \n    Bordkortene er skikkelig kule, men litt kort tid til navnefesten s\u00e5 rekker nok ikke \u00e5 bestille..\n    \n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23001e1d-679f-46e4-840e-9e643e438e0e"}
+{"url": "https://wallmobstore.trollweb.no/forsideprodukter/andre-seksjon/p-o-s-swivel-stand-studio-proper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:16Z", "text": " \n\n# P/O/S Swivel Stand\n\n Varekode: SPPOSSSV2 \n\nP/O/S Swivel Stand fra Studio Proper\n\nVanlig pris  750,- \n\nSpecial Price  699,- \n\n## Detaljer\n\nDen ultimate og elegante l\u00f8sningen for feste av iPad og iPad min p\u00e5 kassedisken.  \nDette produktet l\u00f8fter POS p\u00e5 en elegant m\u00e5te og gj\u00f8r l\u00f8sningen ergonomisk ved \u00e5 vinkle iPad p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nRoterer 180 grader for visning mot kunde.\u00a0Kan ogs\u00e5 moteres p\u00e5 vegg som veggfeste.\n\nFull kabelgjennomf\u00f8ring for str\u00f8m og evt sikkerhets lenke.\n\nKobles enkelt til med:\u00a0\n\n\n### Du omtaler: P/O/S Swivel Stand\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b38cfad-6f97-4e1e-a27e-80e730010a15"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/2826/MS-Storhamar-2-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00538.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:53Z", "text": "# MS-Storhamar 2-4\n\n(0-2, 1-0, 1-2)\n\n  \n\nOppdatert: (30.12.2015)\n\n  \n\n  \n  \nFoto: Lisbeth Halvorsen  \n  \nMed 1025 tilskuere og \u00e5rsbeste i antall fremm\u00f8tte p\u00e5 tribunen var det duket for romjulsfest i Manglerudhallen i kveld. MS \u00e5pnet kampen friskt, og skapte flere store m\u00e5lsjanser i \u00e5pningsminuttene. Men det som ofte skjer n\u00e5r uttellingen uteblir er at motstanderen setter en av sine f\u00f8rste sjanser, typisk nok ved Manglerudgutten Joakim Jensen. Med dette m\u00e5let utviklet kampen seg litt som forrige gang mot Sparta, man mister litt mot og f\u00e5r et r\u00e5kj\u00f8r fra motstanderen. Storhamar doblet sin ledelse og kunne fort ha ledet mer enn 2-0 til pause.  \n  \n  \n  \nI andre periode jobbet MS seg sakte, men sikkert tilbake i kampen, etter snaue sju minutter kom Rasmus Ahlholm gjennom p\u00e5 en kontring og klinket inn reduseringsm\u00e5let med et velplassert skudd. MS hadde gode muligheter til \u00e5 komme ajour, men spilte samtidig farlig bakover og slapp Storhamar gjennom til flere hundreprosentssjanser. Men Andrew Hare sto meget godt, han holdt buret stengt og MS inne i kampen i denne perioden som MS dermed vant med 1-0.  \n  \n  \n  \nI tredje periode begynte kampen \u00e5 ligne mye p\u00e5 kamper vi har sett f\u00f8r, MS presset p\u00e5 for en utligning mens Storhamar var mer forsiktige. Dette er noe Storhamar behersker meget godt, men samtidig l\u00e5 nok deres forrige bes\u00f8k i Manglerudhallen i bakhodet, den gangen utlignet MS like f\u00f8r full tid. Og utligningen kom i kveld ogs\u00e5, men kanskje i tidligste laget. I spill 5 mot 3 og med 7.20 igjen p\u00e5 klokka fikk Bryce Reddick stjernetreff, og det var balanse i regnskapet igjen.  \n  \n  \n  \nMen i sluttminuttene fikk vi igjen se hvor hardt feil straffer seg for MS sin del. Storhamar trengte kun en god skuddmulighet, s\u00e5 satt pucken i nettet med 4.25 igjen p\u00e5 klokka. Og da MS spilte uten m\u00e5lvakt i sluttminuttet klarte vi sende avg\u00e5rde en puck som spratt via en Storhamark\u00f8lle og i tomt m\u00e5l. Ganske symptomatisk for kampen som helhet at vi m\u00e5 jobbe knallhardt for det motstanderne kommer enkelt til. Syv strake tap var ikke den avslutningen vi \u00f8nsket p\u00e5 2015, men vi m\u00e5 ta med oss at vi har fulgt motstanderen til d\u00f8ra i nesten alle disse kampene, og jobbe videre for flere poeng i 2016.  \n  \n  \n  \nPer Kristian Person p\u00e5dro seg en mindre smell og forlot isen tidlig, mens Marius Trygg dessverre fikk skulderen ut av ledd under kveldens kamp og kan forvente et lengre opphold. Dermed tar det fortsatt tid f\u00f8r vi f\u00e5r se hva et skadefritt MS-lag kan prestere denne sesongen, selv om Magnus Hoff og Vegard Spets er p\u00e5 bedringens vei og forh\u00e5pentligvis blir \u00e5 se p\u00e5 isen et lite stykke ut p\u00e5 ny\u00e5ret. De to f\u00f8rste kampene i 2016 blir s\u00e6rdeles viktige for MS. Stjernen og Lillehammer har begge forsterket sine lag, og vant sine kamper i kveld. MS m\u00e5 dermed innlede det nye \u00e5ret ett poeng under sluttspillstreken, og er tilbake i utfordrerposisjon som vi var f\u00f8r sesongen.  \n  \n  \n  \nVi \u00f8nsker velkommen tilbake i det nye hockey\u00e5ret, med hjemmekamp mot Stjernen 5. januar og mange flere spennende kamper i vente. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 takke de tilreisende fra Storhamar som bidro til romjulsfesten p\u00e5 tribunen i kveld.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d34d5778-853e-4e63-82fe-612edd6611d9"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.387.3577/star-trading-star-trading-led-veggdimmer-0-200-va-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:55Z", "text": "Star Trading LED-veggdimmer 0-200 VA er en enkeltpolet, 1-veis LED-dimmer som er beregnet for innend\u00f8rs bruk med bakkantkontroll. Du roterer til dim og trykker deretter p\u00e5 for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 / av. Dimmer-LED-en er kompatibel med alle Star Trading-dimmerkompatible lysp\u00e6rer. Lysstyrke og minimum / maksimum antall lys kan variere og **du finner mer informasjon her**  \n  \n\u2022 LED-lys: 4-200VA  \n\u2022 Gl\u00f8delamper, halogenlamper: 20-200VA\n\n|                   |              |\n| ----------------- | ------------ |\n| Artikkelnummer:   | 11176        |\n| Varemerke:        | Star Trading |\n| Antall i pakken:  | 1            |\n| Spenning:         | 220V-240V    |\n| H\u00f8yde:            | 80mm         |\n| Beregnet levetid: | 40000        |\n| IP-klasse:        | IP20         |\n| Farge:            | Hvit         |\n| Bredde:           | 80mm         |\n| Dybde:            | 48mm         |\n| Dimfunksjon:      | Ja           |\n| Annet:            | 0-200 VA     |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7a319d7-7edb-4037-83c8-e00d6261723c"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/2014/8/28/hverdagsvafler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:23Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Hverdagsvafler - sunne, grove og gode\\!\n\nAugust 29, 2014\n\n## Disse vaflene er supergode og kan fint erstatte br\u00f8dskivene innimellom.\u00a0\n\nEt veldig godt alternativ for barn (og voksne) som kan bli litt kresne og lei av br\u00f8dmat innimellom :-)\n\n\n\nVariasjon. En litt artigere kveldsmat enn de vanlige br\u00f8dskivene kanskje?\n\n## Hverdagsvafler -\u00a02 porsjoner/3-4 plater\n\nINGREDIENSER\n\n2 egg  \n80 gram sammalt mel - jeg bruker ofte en blanding av havremel og fint, sammalt spelt/hvete  \n80 gram kesam eller cottage cheese  \n20 gram sukker/sukrin gold eller tilsvarende (kan fint utelates)  \n1 ts bakepulver  \nLitt kardemomme  \n0,5 dl melk (evt. vann)\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\n  - Pisk sammen egg og kesam/cottage cheese. Bruker du cottage cheese vil jeg anbefale \u00e5 bruke en stavmikser s\u00e5 du slipper klumper i r\u00f8ra\n\n  - Bland i melet litt etter litt og deretter resten av de t\u00f8rre ingrediensene\n\n  - Til slutt har du i melk i r\u00f8ra til den f\u00e5r en passe tykk konsistens\n\n  - La alt svelle i noen minutter f\u00f8r du steiker\n\n  - Server vaflene lunkne og nystekte\n\n\n\nP\u00e5legg. Grove vafler kan ha b\u00e5de s\u00f8tt og salt p\u00e5legg.\n\nMed vafler er det mange muligheter for variasjon. S\u00f8tning er ikke n\u00f8dvendig, men du kan ogs\u00e5 variere med most banan eller honning.\n\nType mel kan varieres etter hva du har i kj\u00f8kkenskapet, men bruk gjerne sammalt mel, s\u00e5 er fiber- og n\u00e6ringsinnholdet p\u00e5 topp.\u00a0\u00c5 raspe ei gulrot oppi r\u00f8ra er heller ikke verst\\!\n\nJeg hadde litt r\u00f8mme og syltet\u00f8y p\u00e5 vaflene. Du kan fint bruke \"vanlig\" p\u00e5legg ogs\u00e5, men da ville jeg kanskje valgt \u00e5 kutte s\u00f8tning og kardemomme i r\u00f8ra.\u00a0Pr\u00f8v gjerne sm\u00f8reost med r\u00f8kelaks og v\u00e5rl\u00f8k eller gulost, skinke og paprika :-)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "102d4337-2e0c-493a-bd0b-8a5e4acadb70"}
+{"url": "https://www.adressa.no/meninger/ordetfritt/2017/11/24/Mange-reklamer-er-s%C3%A5-frast%C3%B8tende-at-man-skrur-ned-lyden-og-bygger-opp-hat-15652833.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:07Z", "text": "### Debatt\n\n\u00abHva med m\u00e5ten mannfolkstemmer snakker p\u00e5 i en reklame? En intens kommentatorstemme som med merkelig overdrevet dyp r\u00f8st roper ut de fantastiske kvalitetsvarene\u00bb skriver Tore Andr\u00e9 \u00d8y\u00e5s i dette debattinnlegget.\n\nHvem liker vel egentlig reklame?\n\nSe bare p\u00e5 mye av tv-reklamen. Hvem klarer \u00e5 bli fristet av gn\u00e5letilbudene til Elkj\u00f8p, Power eller XXL? Alle som har g\u00e5tt fem p\u00e5 og m\u00f8tt opp p\u00e5 Elkj\u00f8p vet jo at de uansett ikke har varen inne p\u00e5 lager, fordi de heller skal prakke p\u00e5 deg en dyrere modell.\n\nOg s\u00e5 har vi de der provoserende idylliske familierelasjonene som ogs\u00e5 g\u00e5r igjen p\u00e5 tv. En typisk blendahvit streit familie sitter rundt middagsbordet, gjerne med dubbede norske stemmer, hvor mor, far og to perfekte barn illustrerer alt hva man selv sitter og misunner hjemme i stua. Hvor er realismen? Det er jo s\u00e5 man nesten blir sur nok til \u00e5 bytte kanal.\n\n## Dype mannsstemmer\n\nEller hva med m\u00e5ten mannfolkstemmer (ofte Nils Ole Oftebro) snakker p\u00e5 i en reklame? En intens kommentatorstemme som med merkelig overdrevet dyp r\u00f8st roper ut de fantastiske kvalitetsvarene og prisene p\u00e5 dem, som om han mest vil angripe og drepe deg. Det er som regel disse reklamene du skrur ned lyden p\u00e5.\n\nJeg ser for meg denne karen snakke slik til folk p\u00e5 gata. Da hadde man trolig lagt p\u00e5 sprang ganske fort\\! Alle vet at dype stemmer gir mer respekt og oppmerksomhet enn en svak pipestemme, men det interessante sp\u00f8rsm\u00e5let blir hvor mange som lar seg friste og hvor mange som heller blir skremt og provosert av denne sinte mannen.\n\n**Opptatt av debatt? Les: Dette problemet blir st\u00f8rre fra august 2019**\n\n## TV-kanalenes egenreklame\n\nNoe av det verste er kanskje kanalenes egenreklamer. Vi har jo NRK, som stort sett koker spiker p\u00e5 sin egen suppe, alts\u00e5 lager programmer om egne programmer av typen *Tidsbonanza*, *Tilbake til 80-tallet* og utallige \u00abhusker du\u00bb-ruller som sportskavalkader og lignende. Noe m\u00e5 jo statskanalen fylle reklamehullene sine med.\n\nHer er kanskje likevel TV Norge verst. Det kj\u00f8res repriser av de samme programmene og episodene hver eneste dag, bare s\u00e5nn i tilfellet man gikk glipp av *Mandagsklubben* p\u00e5 mandag, tirsdag, onsdag og torsdag, ja, s\u00e5 kan man jo alltids se mandagens program igjen p\u00e5 fredag.\n\nEnkelte karakterer g\u00e5r igjen i reklamene, som han der lettere og tydelig gladnaive, men akk s\u00e5 s\u00f8te tr\u00f8nderen, Arnfinn i Telenor-reklamene. Han er en fascinerende skrue, det m\u00e5 en si. Han speiler kanskje befolkningen s\u00e5 godt at han har blitt en elskelig karakter? Men, produktet da \u2026 hva var n\u00e5 det igjen?\n\n**Opptatt av debatt? Les: Jeg har blitt utsatt for grov vold flere ganger, ogs\u00e5 n\u00e5r familiemedlemmer ser p\u00e5. Likevel blir han l\u00f8slatt**\n## Overd\u00f8ver produktet\n\nMange reklamer er i seg selv s\u00e5 frast\u00f8tende, og i enkelte tilfeller alts\u00e5 overd\u00f8vende sitt eget produkt og hovedhensikt, at det kunne v\u00e6rt interessant \u00e5 f\u00e5 vite om reklamene i det hele tatt funker som salgsfremmende? Kanskje de heller er salgsskremmende?\n\nN\u00e5r man heller skrur ned eller av lyden p\u00e5 en reklame, bygger opp et indre hat overfor intenst hyppige akt\u00f8rer som OneCall, Elkj\u00f8p, Braun eller egenpromotering, ja, s\u00e5 m\u00e5 en jo sp\u00f8rre om de delvis graver sin egen grav?\n\nH\u00f8sten er for \u00f8vrig spekket med usjarmerende, kj\u00f8pelystfristende kampanjer. Halloween, Black Friday \u2013 og n\u00e5 nytt i \u00e5r: \u00abSingles day\u00bb\\! Alt dette *f\u00f8r* julestresset for alvor sl\u00e5r til.\n\nStakkars dem som sliter \u00f8konomisk i dette verdens rikeste og i de fleste tilfeller dyreste land.\n\n  \n**H\u00f8r v\u00e5re kommentatorer snakke om overgrep, krenkelser, Nobelkomiteen og valgunders\u00f8kelsen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "681ecff0-6764-4e5f-8506-46a396f1c090"}
+{"url": "http://solstraalesol.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:26Z", "text": " \n\n## mandag 6. august 2012\n\n### Min kvardag er blitt Lyse Bl\u00e5...\n\nEin\u00a0god m\u00e5nad har g\u00e5tt siden eg sist var innom her\\! \u00c5 i mellom tido e eg blitt mamma til verdens s\u00f8taste og herligaste gutt\\! Det seie seg sj\u00f8lv at det d\u00e5 blir mindre tid til b\u00e5de strikking og blogging d\u00e5\\!\n\n  \n\n\n\nMen no har eg vertfall f\u00e5tt ferdig Marius dressen. Den har egentli lenge vore nesten ferdig, men det har mangla siste finish, Knapperado og knappane.  \n\n\u00a0\nDen er strikka i str 6 m\u00e5nadar. Men han kan allerede ta den i bruk no. \u00c5 med denna sommaren me har, s\u00e5 har han jo og bruk for den\\!\\! \u00a0Men den skal og bli god \u00e5 ha ut\u00f8ve h\u00f8sten. \n\n Eg gjorde litt endringar fr\u00e5 m\u00f8nsteret, strikka heller rundm\u00f8nster. Syns det er finare og enklare, s\u00e5 sleppe eg og den kjedeliga monteringo etterp\u00e5.\n\n\n\n \nHua har eg og strikka til dressen, men den er alt for stor\\! S\u00e5 m\u00e5 strikka ei ny ei som er litt mindre. Han m\u00e5 jo ha hua som passer til dressen\\!\n\nM\u00f8nster: Sandnes Garn\n\nGarn: Drops Baby Merino\n\nPinne: 3 og 3,5\n\nStr: 6 mnd\n\n  \n\n\n  \n## mandag 2. juli 2012\n\n### Strikka LysLykt...\n\n\n\n  \n\n\n  \nEg har lenge hatt planar om \u00e5 pr\u00f8va meg p\u00e5 desse strikka lys lyktene. Dei er jo s\u00e5 skj\u00f8nne\\! Men da har bare ikkje blitt til at eg har starta p\u00e5 dei. Men no n\u00e5r eg nermast fekk oppskrifto i handa, m\u00e5tte eg bare begynna\\! Og vips, s\u00e5 var da gjort\\! Og s\u00f8te blei den\\! \n\nOppskrifta fant eg hos Gavemakeriet, tusen takk Silje\\!\n\nEg har strikka den i Drops Alpaca. Supert lite prosjekt \u00e5 bruka restegarn p\u00e5\\!\\! \n\n  \nSuper mandags kveld til deg\\!\n\n  \n  \n\n\nLille SolStr\u00e5le  kl. \n09:01    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 1. juli 2012\n\n### Sommar Kjole til Lille Sol...\n\n\n\n  \nSommaren er her, s\u00e5 Sommar Kjolen m\u00e5 brukast. Ikkje da at me har da s\u00e5 veldig varmt\\!\\! Men eg h\u00e5pe no at sommarvarmen snart er p\u00e5 plass\\!\n\n\n\n  \nHo hadde denna kjolen n\u00e5r ho var 1 \u00e5r, og eg syns den er s\u00e5 utrulig fine, s\u00e5 derfor m\u00e5tte ho f\u00e5 seg ein nye. Oppskrifto har eg funne hos Sandnes Garn\n\n\n\n\n\n  \nHer sitte ho i b\u00e5ten\u2026..\n\nHo har funne seg ein \"mikrofon\"\u2026.\n\nS\u00e5 b\u00e5de mammo og ho m\u00e5tte pr\u00f8va \u00e5 synga i den J \n\n  \n\n\n  \n\n\u00d8nske alle ei flotte veka\n\n  \n\n\n13:35    4 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 23. juni 2012\n\n### Vest til Lillebror....\nD\u00e5 var Sankthansafto her\\!\\!\\!\\! Men Lillebror lar venta p\u00e5 seg\\! Vente tido g\u00e5r stortsett i strikking, kva anna kan man ta seg til liksom?? Eller no i kveld har me hatt sankthans bes\u00f8k av store og sm\u00e5, kjekke kveld :)\n\n\n\n  \n\nHar strikka ein s\u00f8te vest til Lillebror. Den var lett og rask \u00e5 strikka, s\u00e5 eg trur eg m\u00e5 strikka ein til. Ein lysebl\u00e5 kanskje\u2026..? \u00c5 ein som er litt mindre, s\u00e5 han kan ta i bruk no snart....\n\n\n\n\n\n  \nStr: 6/9 m\u00e5nadar\n\n  \nGarn: Drops Baby Merino\n\n  \nOppskrift: Drops\n\n  \nH\u00e5pa d\u00e5ke alle har hatt ei fine sankthansfeiring\\!\n\nNo skal eg sitta meg i sofa'en, finna fram noko strikket\u00f8y og fortsetta ventingo p\u00e5 Lillebror....H\u00e5pe jo han snart tar turen\\!\\!\n\n  \n  \n\n\n  \n12:28    2 kommentarer:        \n\n## fredag 15. juni 2012\n\n### D\u00e5 e alt klart for LilleBror....\n  \n\n\n  \n**D\u00e5 trur eg at alt er klar for at LilleBror kan komma\\!\\!** \n\n  \n\n\n  \n**Hentesette har f\u00e5tt sl\u00f8yfeb\u00e5nd p\u00e5 seg, og kanppane er sydd i**\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0\n**Har f\u00e5tt bestilt meg nye merkelappar, kvite med bl\u00e5 skrift.**\n\n\n\n  \n**Garn: Drops Alpaca**\n\n**M\u00f8nster: \u00a0Jakka \u2013 Dalegarn **\n\n**Buksa - Viking**\n\n**Pinne : 2,5 og 3**\n\n\n\n\u00a0\n**Teppet er eg og blitt ferdig med...**\n\n**M\u00f8nster: Drops**\n\n**Garn: Drops Alpaca**\n\n**Pinne: 3,5**\n\n  \n\n**S\u00e5 velkommen skal du vera kj\u00e6re LilleBror\\! **\n\n**Me glede oss masse til \u00e5 treffa deg J **\n\n  \n\n**\u00d8nske d\u00e5ke alle ei flotte helg**\n\n\n\n\n  \n00:55    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: Hentesett til LilleBror \n\n \n## fredag 1. juni 2012\n\n### Har bestilt meg litt.... garn\\!\\!\n\n \n**Jippi\\!\\!\\!\\!**\n\n \n**D\u00e5 va pakken endelig komt\\! Benytta anledninga no n\u00e5r Drops hadde tilbud. Hamstra inn litt garn :P**\n\n\n\n  \n\n\u00a0 **Glede meg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 bunken\\! Men m\u00e5 f\u00f8rst bli ferdig med alle prosjekto eg heller p\u00e5 med. S\u00e5 eg har \"rydda\" alt garnet inn i strikkeskapet mitt. Da e s\u00e5 gale at eg har faktisk eit heilt kledskap med garn :p Men da e jo kjekt \u00e5 ha\\!\\! Skulle bare vore litt flinkare \u00e5 brukt litt meir av da. I staden for \u00e5 alltid kj\u00f8pa noko nytt. Men da e jo alltid mest fristande :p**\n\n\n\n\n\n\u00a0  \n**Planen med garnet er \u00e5 hekla eit teppe med bestemorruter til den nye sofaen min J I Nepal\u2026**\n\n\n\n\n \n**Ogs\u00e5 skal da bli ein Marius dress til Lillebror, Marius genser til Stores\u00f8ster og ein Marius jakke til meg sj\u00f8lv\\! I Baby Merino. Gleder meg masse til \u00e5 begynne p\u00e5 da\\!\\!\\!**\n\n\n\n \n**I Karisma skal eg pr\u00f8va meg p\u00e5 n\u00e5ken strikka sokkar**\n\n\n\n  \n\u00a0**Kj\u00f8pte meg og ei skj\u00f8nne rosa \"veska\" for \u00e5 ha rundpinnane i\\! S\u00f8te eller?**\n\n  \n**God helg alle sammen J**\n\n\n\n  \n  \n## l\u00f8rdag 19. mai 2012\n\n### 17 Mai vell overst\u00e5tt...\n\n**D\u00e5 var 17 mai \u00f8ve\\! **\n\n\n\n  \n**Me hadde ein v\u00e5t dag, s\u00e5 det blei finstas med prinsesse st\u00f8vlar og regnk\u00e5pe p\u00e5 Lille Sol. Pappen hadde som vanlig pynta traktorane med bj\u00f8rk og flagg og plasert dei uti veien. Stas for alle sm\u00e5 (og store) som g\u00e5r forbi. Me bur mellom kjerko og skulen, s\u00e5 dei fleste g\u00e5r forbi oss p\u00e5 dei opp til skulen n\u00e5r toget er ferdig.**\n\n\n\n  \n**Fest drakten blei eg akkurat ferdig med i tide. **\n\n\n\n  \n**Planen var egentli \u00e5 ha to andre farger p\u00e5 m\u00f8nsteret. Men s\u00e5 endte det med rosa\\! \u00c5 det syns eg blei veldig fint\\!**\n\n\n\n\n  \n**Eg lagde og eit Marius skaut som passa til fest drakta. Men det blei ikkje heilt ferdig til dagen\u2026 **\n\n\n\n\n\n  - Lille SolStr\u00e5le  \n    Stord\n    Hei :) S\u00e5 kjekt at du kom innom til meg\\! Eg er ei kreativ mamma\\!\\! Som er s\u00e5 heldig \u00e5 ha verdens herligaste solstr\u00e5le p\u00e5 3 \u00e5r og sammen med oss bur den kjekke Handyman pappa'en. Det eg liker aller mest er \u00e5 strikke, det kommer nok til \u00e5 vise igjen her\\!\\! Men putler og p\u00e5 med litt andre ting. Eg blir veldig glad om du legger igjen ein liten helsing til meg. \u00d8nsker deg ein fine dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e030949-5016-45ee-9815-93e0a2221084"}
+{"url": "http://sisselssyglede.blogspot.com/2011/03/jeg-er-litt-stolt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:12Z", "text": "\n## Brother\n\n  \n\n    \n\n## 09.03.2011\n\n### .:Jeg er litt stolt:.\n\n**Disse romantiske sminkepungene har f\u00e5tt mye oppmersomhet og**\n\n**n\u00e5 skal de st\u00e5 \u00e5 blomstre hos Quiltetorvet i Skien. Det er jeg litt**\n\n**stolt over. H\u00e5per de kan inspirere andre til \u00e5 sy ogs\u00e5.**\n\n  \n\n\n**En lilla og en gul**.\n\n\n\n**Og litt detaljer...**\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n**Jeg syr s\u00e5 perlene spretter jeg n\u00e5.**\n\n**H\u00e5per dere alle f\u00e5r en h\u00e6rlig onsdag\\!\\!\\!**\n\n  \n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Pia9. mars 2011 kl. 14:21\n    \n    Hvor er de alts\u00e5 bare fine Sissel.\n    \n2.  \n    \n    Askepott9. mars 2011 kl. 15:16\n    \n    S\u00e5 morsomt at du har f\u00e5tt et sted \u00e5 stille dem ut. De er jo s\u00e5 fine. :-))  \n      \n      \n    Ha en fin sy-dag\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    2ne9. mars 2011 kl. 15:20\n    \n    Stolt kan du v\u00e6re. G\u00f8y og f\u00e5 de utstillt og det er flott arbeide :-)  \n    \u00d8nsker deg en flott dag.\n    \n4.  \n    \n    Annemariesquilt9. mars 2011 kl. 15:50\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y,det er alltid morsomt med litt oppmerksomhet ;-)  \n    Sminke pungene er kjempes\u00f8te ..\n    \n5.  \n    \n    Sm\u00e5tt og stort9. mars 2011 kl. 17:09\n    \n    Det har du lov til \u00e5 v\u00e6re\\! Kjempes\u00f8te sminkepunger\\!  \n    Kjekt \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 stille de ut da :)  \n    klem fra Sissel\n    \n6.  \n    \n    LAPPETUSSA9. mars 2011 kl. 17:23\n    \n    S\u00e5 flotte disse er da:) Artig kombinasjon med blonder og perler til disse stoffene... Mange som blir inspirert vil jeg tro;)\n    \n7.  \n    \n    marih\u00f8na9. mars 2011 kl. 17:46\n    \n    S\u00e5 moro\\!\\!\\!Du har all grunn til \u00e5 v\u00e6re stolt. De er jo bare S\u00c5\u00c5\u00c5 s\u00f8te.  \n      \n    Klem\n    \n8.  \n    \n    krepsemor9. mars 2011 kl. 21:05\n    \n    De er jo bare helt nydelige, s\u00e5 jeg forst\u00e5r godt at Quiltetorvet vil ha dem \u00e5 vise frem\\! De er kjempeflink =) Du vil helt sikkert f\u00e5 enda mer god respons der\\!\n    \n9.  \n    \n    KariL9. mars 2011 kl. 21:52\n    \n    Har beundret toalettveskene dine mange ganger. Har et lager med stoffer som skal bli toalettvesker en gang, og du har virkelig inspirert meg. Lager du lommer inn i? Setter du i glidel\u00e5sen til slutt? Ja jeg er litt nysjerrig p\u00e5 din fremgangsm\u00e5te om jeg f\u00e5r lov.  \n    Klem fra KariL\\!\n    \n10. \n    \n    Siri10. mars 2011 kl. 00:35\n    \n    Hei Sissel. Takk for kjempekoselig kommentar p\u00e5 bloggen min. Historien om h\u00f8na og katten vakte s\u00e5 mye oppsikt at det kommer en liten oppf\u00f8lger om litt. Du verden, s\u00e5 fin blogg du har. Ogs\u00e5 s\u00e5 fin systue\\!\\!\\! S\u00e5nn \u00f8nsker jeg meg\\!\\!\\! Jeg legger deg p\u00e5 blogglista mi, jeg s\u00e5 jeg kan f\u00f8lge med deg:-)Hilsen Siri:-)\n    \n11. \n    \n    Hannele10. mars 2011 kl. 10:49\n    \n    Dina v\u00e4skor \u00e4r riktigt fina och s\u00f6ta\\! Av dom f\u00e5r man m\u00e5nga nya tips :)\n    \n    \n\n## Den sygale og mann\n\n  \nDu verden s\u00e5 stolte av bunadene v\u00e5r vi er :-)\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe341dff-fcc6-4219-be2b-d1ddcde0b4f5"}
+{"url": "https://www.stensmykker.com/Armb_nd_i_solstein_og_m_nestein/p63959_17070420.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:28Z", "text": "\n\nEt nydelig\u00a0armb\u00e5nd i solstein\u00a0og m\u00e5nestein. I bronsje\u00a0og kobber.\u00a0H\u00e5ndlaget\u00a0med en delfin\u00a0l\u00e5sen  \n  \nM\u00e5nesten vibrerer p\u00e5 feminin visdom og Gudinnens energi. Den har en reflekterende og beroligende energi. M\u00e5nesten styrker b\u00e6rerens intuisjon, psykiske persepsjon, balanse og harmoni. Det sies at den har makt til \u00e5 oppfylle b\u00e6rerens \u00f8nsker. Det er jo ogs\u00e5 en grunn til at man b\u00f8r b\u00e6re stenen. Stenen lindrer stress, angst og bringer kvinnens hormoner i balanse. Vibrerende med feminin visdom og Gudinnens energi skal man v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at dette topper seg ved m\u00e5neforandringer. Ved fullm\u00e5ne har m\u00e5nesten er reflekterende og beroligende energi. Den bidrar til \u00e5 styrke intuisjon og psykisk persepsjon, og bringer balanse og harmoni med alle rundt b\u00e6reren. Stenen sies \u00e5 ha makt til \u00e5 oppfylle \u00f8nsker. M\u00e5nestenen gir honn\u00f8r til Gudinnen i alle kvinner. Den st\u00f8tter deg til \u00e5 ha et balansert fokus i livet. Til mat, til sex, til aktiviteter og meditasjon. Balanse til alle ting er n\u00f8kkelordet. Ikke for mye og ikke for lite. M\u00e5nesten lindrer stress og angst og balanserer kvinners hormoner. Stenen forbedrer din intuitive f\u00f8lsomhet via f\u00f8lelser, og gjennom \u00e5 gj\u00f8re deg mindre overveldet av personlige f\u00f8lelser. St\u00f8rre fleksibilitet og flyt i livet med andre ord. M\u00e5nesten hjelper deg til \u00e5 bli mer komfortabel med din feminine side. Se p\u00e5 den siden som din styrke og ikke svakhet. Den hjelper deg i \u00e5 v\u00e6re mer bevisst p\u00e5 det faktum at alle ting er en del av en syklus, og at alt er i konstant forandring. Det er en anbefalt sten for b\u00f8nder og gartnere, artister, dansere og unge menn. Det er ikke bare en sten for kvinner. Intuisjon er en kvinnelig f\u00f8lelse, og mannen trenger det for \u00e5 utvikle sitt klarsyn.  \n  \n  \nSolsten er en stein med stor viljestyrke, mental klarhet, \u00e5penhet og varme. Stenen er i besittelse av lederegenskaper, noe som kan komme b\u00e6reren til gode. De som f\u00f8ler seg kallet til \u00e5 v\u00e6re ledere vil se at solsten hjelper med \u00e5 bygge opp gode lederegenskaper og positive nettverk. Her er kombinasjonen Angel Aura sten og solsten fantastisk med hensyn til nettverksbygging og kommunikasjon, komme i kontakt i forretningsverden osv. Solsten gir disiplin og mot til \u00e5 g\u00e5 videre p\u00e5 ideer og tanker som kan g\u00e5 imot str\u00f8mmen, men som viser seg \u00e5 v\u00e6re godt p\u00e5 sikt. Mennesker som blir holdt tilbake av frykt, d\u00e5rlig selvtillit og tvil, vil ha godt av \u00e5 invitere solstenen inn i livet deres.  \nSolsten avsl\u00f8rer ego og hjelper b\u00e6reren til \u00e5 s\u00f8ke sitt h\u00f8yeste potensiale. Stenen avsl\u00f8rer u\u00e6rlighet og gir deg lyst til \u00e5 v\u00e6re sannferdig.  \n  \nSolsten og m\u00e5nesten jobber fantastisk sammen. De er ying (m\u00e5nesten) og yang (solsten) Sammen skaper de den fullkomne harmoni.  \nN\u00e5r dine chakraer er svake s\u00e5 lyser solsten dem opp. Den er med andre ord en vitamininnspr\u00f8ytning for dine chakraer.  \n  \nStenen gir hell, lykke og glede. Den gir ogs\u00e5 hell i spill.  \nBruk solsten for \u00e5 kutte korder og negative b\u00e5nd til andre mennesker. Du kan sette stenen p\u00e5 chakraene dine for \u00e5 hjelpe til med dette arbeidet. Er du et typisk ja menneske har du nytte av \u00e5 bruke solsten, for \u00e5 l\u00f8sne deg fra f\u00f8lelsen av \u00e5 m\u00e5tte hjelpe andre mennesker til en hver tid, p\u00e5 bekostning av deg selv (healingavtaler)  \n  \nStenen reduserer mages\u00e5r og kronisk s\u00e5r hals. Den har ogs\u00e5 v\u00e6rt brukt til idrettsut\u00f8vere for \u00e5 helberede brusk og ben samt verkende f\u00f8tter og rygg. Solsten l\u00f8ser opp seksuelle ubalanser. Har du problemer med lyst og lidenskap er dette stenen for deg. Den p\u00e5virker stort sett alt som har med v\u00e5r seksualitet \u00e5 gj\u00f8re, som f.eks. lyst, n\u00e6rv\u00e6r, spontanitet og kreativitet. Den vekker begj\u00e6r s\u00e5 bruk den gjerne sammen som par hvis dere har mistet gl\u00f8den. Bruk den gjerne forebyggende ogs\u00e5.  \nSolsten virker positivt mot depresjon.  \n  \nGenerell virkning av solsten forsterkes med rav og m\u00e5nesten.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c7220a0-a814-4695-b8f9-846efbea9e59"}
+{"url": "http://finnsingler-datingchat.download/Prostituoituja-Kankaanp%C3%A4%C3%A4/akershus-eskorte-date-i-bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:07Z", "text": "# Akershus eskorte date i bergen\n\nLingam Tantra Akershus Oslo S\u00f8ker du eskorte og. Menn soM selger seksuelle tjenester En. Finn hot escort jenter i hele Norge. Eskorte Bergen Eskorte Date - Naken. About norsk cam bergen escorte View Eskorte bergen landet posts by norsk cam. Free sex cam chat escort girls in oslo 31 ago - S\u00f8ker du eskorte og massasje Jenter fra Akershus i Norge. Du finner dem her. Hello, my name is Bel\u00e9n. I am very dedicated and willing, Delicate and very sexyyyy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9327d31e-41c2-4fe1-b281-fd0d539f2066"}
+{"url": "http://globusfestivalen.no/buttonverksted/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:10Z", "text": "# Buttonverksted\n\nAv Akrobatdesign12. august 2016 Ingen kommentarer\n\nUnion Scene for barn flytter ut p\u00e5 Globusfestivalen. Med seg har de mange morsomme aktiviteter for barna, blant annet\u00a0kan de som vil lage egne buttons p\u00e5 Union scene for barns buttonverksted\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dabc71ca-fa7b-49b6-948e-f5e98dab3de2"}
+{"url": "https://proff.maxbo.no/handverktoy/skru/skrutrekker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00237.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:42Z", "text": "\n\n#### Skrutrekker BE8010 2,5x60 Bahco\n\nSkrutrekker ERGO for sporskruer. 3-komponents h\u00e5ndtak utviklet i henhold til den vitenskaplige ERGO prosessen. Fargekode og symbol i begge ender av skaftet gj\u00f8r det lett \u00e5 velge den riktige skrutrekkeren til oppgaven. Klinge: h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l. Forkrommet og helherdet. Svartoksidert spiss.\n\n#### Skrutrekker Ergo BE-8020 3,0x60 Bahco\n\nSkrutrekker ERGO for sporskruer. 3-komponents h\u00e5ndtak utviklet i henhold til den vitenskaplige ERGO prosessen. Fargekode og symbol i begge ender av skaftet gj\u00f8r det lett \u00e5 velge den riktige skrutrekkeren til oppgaven. Klinge: h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l. Forkrommet og helherdet. Svartoksidert spiss.\n\n#### Skrutrekker Ergo BE8020L 3,0x75 Bahco\n\nSkrutrekker ERGO for sporskruer. 3-komponents h\u00e5ndtak utviklet i henhold til den vitenskaplige ERGO prosessen. Fargekode og symbol i begge ender av skaftet gj\u00f8r det lett \u00e5 velge den riktige skrutrekkeren til oppgaven. Klinge: h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l. Forkrommet og helherdet. Svartoksidert spiss.\n\n#### Skrutrekker Ergo BE8030 3,5x75 Bahco\n\nSkrutrekker ERGO for sporskruer. 3-komponents h\u00e5ndtak utviklet i henhold til den vitenskaplige ERGO prosessen. Fargekode og symbol i begge ender av skaftet gj\u00f8r det lett \u00e5 velge den riktige skrutrekkeren til oppgaven. Klinge: h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l. Forkrommet og helherdet. Svartoksidert spiss.\n\n\n\n#### Skrutrekker Ergo BE8620 PH2x100 Bahco\n\nSkrutrekker ERGO for philipsspor. 3-komponents h\u00e5ndtak utviklet i henhold til den vitenskaplige ERGO prosessen. Fargekode og symbol i begge ender av skaftet gj\u00f8r det lett \u00e5 velge den riktige skrutrekkeren til oppgaven. Klinge: h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l. Forkrommet og helherdet. Svartoksidert spiss.\n\n#### Skrutrekker Ergo BE 8820 PZ2x100 Bahco\n\nSkrutrekker ERGO for pozidrivespor. 3-komponents h\u00e5ndtak utviklet i henhold til den vitenskaplige ERGO prosessen. Fargekode og symbol i begge ender av skaftet gj\u00f8r det lett \u00e5 velge den riktige skrutrekkeren til oppgaven. Klinge: h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l. Forkrommet og helherdet. Svartoksidert spiss.\n\n\n\n#### Skrutrekker spor 5.5x1x125 b190.055.125 Bacho\n\n  - Skrutrekker for spor\n  - Skaft: 2-komponents skaft med vertikale riller for komfortabelt grep og maksimal kraftoverf\u00f8ring. Glippfri overflate\n  - Permanent symbol p\u00e5 skaftet for hurtig gjenkjenning av spissen\n  - Klinge: h\u00f8ykvalitets st\u00e5l. Forkrommet og helherdet. Svart spiss for h\u00f8yere n\u00f8yaktighet\n  - Merking: Artikkelnummer og spiss st\u00f8rrelse laser merket for enkel gjenkjenning\n  - ISO 2380 / DIN 5264\n\n\n\n#### Skrutrekker spor 8x1.6x150 b190.080.150 Bacho\n\n  - Skrutrekker for spor\n  - Komfortabel i bruk med tokomponentsh\u00e5ndtak i over 75 % gummi\n  - Maksimalt grep takket v\u00e6re de vertikale antiskli-rillene i h\u00e5ndtaket\n  - Enkel identifisering av riktig skruetype og -st\u00f8rrelse grunnet merker p\u00e5 h\u00e5ndtaket\n  - Skaft i legert st\u00e5l av h\u00f8y kvalitet med svart tupp\n  - Hull for opphenging\n  - Skaft: 2-komponents skaft med vertikale riller for komfortabelt grep og maksimal kraftoverf\u00f8ring. Glippfri overflate\n  - Permanent symbol p\u00e5 skaftet for hurtig gjenkjenning av spissen\n  - Klinge: h\u00f8ykvalitets st\u00e5l. Forkrommet og helherdet. Svart spiss for h\u00f8yere n\u00f8yaktighet\n#### Skrutrekker rett 2.5x0.4x75 b191.025.075 Bacho\n\n  - Skrutrekker for sporskruer\n  - Skaft: 2-komponents skaft med vertikale riller for komfortabelt grep og maksimal kraftoverf\u00f8ring. Glippfri overflate\n  - Permanent symbol p\u00e5 skaftet for rask identifisering av spissen\n#### Skrutrekker rett 4.0x0.8x100 b191.040.100 Bacho\n\n  - Skrutrekker for sporskruer\n  - Skaft: 2-komponents skaft med vertikale riller for komfortabelt grep og maksimal kraftoverf\u00f8ring. Glippfri overflate\n  - Permanent symbol p\u00e5 skaftet for rask identifisering av spissen\n  - Klinge: h\u00f8ykvalitets st\u00e5l, forkrommet og helherdet. Svart spiss for h\u00f8yere n\u00f8yaktighet\n  - Merking: Artikkelnummer og st\u00f8rrelse lasermerket for enklere gjenkjenning\n\n#### Skrutrekker ph0x75 b192.000.075 Bacho\n\n  - Skrutrekker for Phillips skruer\n  - Skaft: 2-komponents skaft med vertikale riller for komfortabelt grep og maksimal kraftoverf\u00f8ring. Glippfri overflate\n  - Permanent symbol p\u00e5 skaftet for rask identifisering av spissen\n\n#### Skrutrekker ph1x100 b192.001.100 Bacho\n\nSkrutrekker for Phillips skruer. Komfortabel i bruk med tokomponentsh\u00e5ndtak i over 75 % gummi.\n\n  - Maksimalt grep takket v\u00e6re de vertikale antiskli-rillene i h\u00e5ndtaket.\n  - Enkel identifisering av riktig skruetype og -st\u00f8rrelse grunnet merker p\u00e5 h\u00e5ndtaket.\n  - Skaft i legert st\u00e5l av h\u00f8y kvalitet med svart tupp.\n  - Hull for opphenging\n\n#### Skrutrekker torx t6x75 b194.006.075 Bacho\n\n  - Skrutrekker for TORX \u00ae skruer\n  - Skaft : 2-komponents skaft med vertikale riller for komfortabelt grep og maksimal kraftoverf\u00f8ring. Glippfri overflate\n  - Permanent symbol p\u00e5 skaftet for rask identifisering av spissen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4c94899-bcfd-463a-b8f4-73ec0dbaa2af"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/e-sport-slik-deltar-du-i-fortnite-turneringen-pa-gamer-no/445546", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:02Z", "text": "# Fortnite\n\n## Slik deltar du i Fortnite-turneringen p\u00e5 Gamer.no\n  - 23\\. aug. 2018 - 17:39\n### N\u00e5r settes kampene opp?\n\n\n\nBracket/turneringstreet publiseres senest 17:50 og blir synlig under fanen \u00abSluttspill\u00bb inne p\u00e5 turneringssiden.\n\n### Hvordan finner jeg v\u00e5r kamp?\n\nG\u00e5 inn p\u00e5 \u00abSluttspill\u00bb og s\u00f8k opp ditt lag. Trykk p\u00e5 kampen s\u00e5 kommer du inn p\u00e5 kampsiden. Du kan ogs\u00e5 se deres neste kamp i h\u00f8yrekolonnen under \u00abuspilte kamper\u00bb.\n\n### Hvordan kommer jeg i kontakt med motstander?\n\nTrykk p\u00e5 motstanderlaget inne p\u00e5 kampsiden. Da kan du se deres Epic Games-kontonavn slik at det er enkelt \u00e5 legge de til som venner og gjennomf\u00f8re kampen.\n\n\n\n### Hvordan starte kampen?\n\n1\\) Send venneforesp\u00f8rsel til motstander in-game  \n2\\) \u00abHjemmelaget\u00bb (f\u00f8rst listet) oppretter et Squad Game og sender invitasjon til motstander. N\u00e5r alle er klare i lobby starter man kampen\n\n### Hvordan gjennomf\u00f8res selve kampen?\n\nDet spilles 2 kamper per utslagsrunde. Det laget som har flest kills totalt vinner og g\u00e5r videre til neste utslagsrunde. Dersom uavgjort etter to kamper spilles det tiebreakers frem til det k\u00e5res en vinner som sendes videre. Ta skjermbilder for \u00e5 sikre bevis *tilfelle* uenigheter.\u00a0Les alt om gjennomf\u00f8ringen her.\n\n**Regler for turneringen finnes her \u00bb**\n\n### Hvor legger vi inn resultatet?\n\nN\u00e5r kampen er over g\u00e5r du tilbake til kampsiden og trykker p\u00e5 \u00abResultat\u00bb.\n\n\n\n### Motstander aksepterer ikke resultatet\n\nTrykk p\u00e5 den gule \u00abkontakt admin\u00bb-knappen for \u00e5 informere en admin, s\u00e5 blir det tatt h\u00e5nd om.\n\n### Motstander m\u00f8tte ikke opp\n\nMotstander har til 18:15 i f\u00f8rste runde med \u00e5 gi lyd fra seg. Deretter har de 15 minutter fra kampene settes opp. Hvis du ikke f\u00e5r kontakt bruker du den gule \u00abkontakt admin\u00bb-knappen p\u00e5 kampsiden og forklarer situasjonen.\n\n### Vi er uenige med motstander om resultatet\n\nBruk den gule \u00abkontakt admin\u00bb-knappen p\u00e5 kampsiden for \u00e5 forklare admin hva som er problemet. Last ogs\u00e5 opp skjermbilder som viser resultatskjermene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4a14ff7-47e5-4caa-bacc-5b4303190e1f"}
+{"url": "http://exlibris.dk/shop/161-lislevand-rolf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:23Z", "text": "# Lislevand, Rolf\n\nRolf Lislevand er norsk,  \nmen bor ved Gardasj\u00f8en og ut\u00f8ver sin musikk i  \nTyskland, Sveits, Frankrike, Spania og Italia. Rolf  \ner en av Europas mest anerkjente lut-spillere.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acc8fd8f-7499-4a3f-bf52-f4fdd79d9315"}
+{"url": "http://nce-se.no/index_old.php/prosjekter/kurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:21Z", "text": "## Systems Engineering-kurs p\u00e5 H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge v\u00e5ren 2017\n\n**H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge (HSN) tilbyr en rekke kurs innenfor Systems Engineering. Kursene tilbys b\u00e5de til masterstudenter og til ingeni\u00f8rer som \u00f8nsker en etter- eller videreutdanning. Undervisningene er lagt opp som intensivundervisning.**\n\n**:** **Systems Engineering courses at University College of South East Norway spring 2017**\n**Praktisk informasjon**\n\nUndervisningene er lagt opp som intensivundervisning. I kursuken vil undervisningen foreg\u00e5 fra 0830 til ca 1630 hver dag. Det vil v\u00e6re en blanding av forelesninger og gruppearbeid. For v\u00e5re masterstudenter og for de som \u00f8nsker det av andre kursdeltagere, avsluttes kurset med en innleveringsoppgave som er individuell og som skal leveres inn 10 uker etter siste kursdag. Leverer du inn oppgaven, og f\u00e5r den godkjent, vil du f\u00e5 10 eller 7, 5 studiepoeng per kurs.\n\n**Undervisningsspr\u00e5k**  \nUndervisningsspr\u00e5ket er engelsk; b\u00e5de skriftlig og muntlig.\n\n**Undervisningssted**  \nAll undervisning foreg\u00e5r i h\u00f8gskolens lokaler i Krona, Kongsberg.  \nAdresse: Hasbergs vei 36, 3616 Kongsberg\n\n**Pris**  \nPrisen p\u00e5 kurset er avhengig av om du leverer inn oppgaven eller ikke  \nAlt. 1: Kun kursuken kr. 20.000,-  \nAlt. 2: Kursuke + innlevering av oppgave/eksamen kr. 25.000,-  \nKursprisen inkluderer i tillegg til undervisning: alt studiemateriell, kaffepauser og lunsj alle dager i kursuken, samt veiledning og retting av oppgave (alt 2)\n\n**P\u00e5meldingsfrist**  \nFortl\u00f8pende. Vi har begrenset med plasser p\u00e5 alle kurs, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med p\u00e5meldingen.  \nDet tas forbehold om tilstrekkelig antall deltakere per kurs.\n\nSkrevet 21.10.16 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8de28c02-07a9-4af1-b3fc-50b6cd78f0ee"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&product_id=441", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:19Z", "text": "FLYING COLORS TAPE DISPENSER  \n  \nGj\u00f8r ditt skrivebord til en fargerik plass\\!  \nDenne flotte tapedispenseren er full av regnbuens farger.  \n  \nMedf\u00f8lger:  \n1 stk. tapedispenser formet som sky  \n1 stk. regnbue taperull  \n  \n  \n  \nLegg til en sprut av regnbuen til din ellers trist skrivebord med glans\\! Dette Roly Poly liten sky utleverer en levende rull med regnbue washi tape, s\u00e5 vil du v\u00e6re klar til \u00e5 forlate en sti av farge p\u00e5 et \u00f8yeblikks varsel.  \n  \nDispenser og taperull full av farge medf\u00f8lger.\n\n**Karakter:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d35d7a-57fc-4400-ba0f-c69088623963"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/de-siste-meterne-hjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:44Z", "text": "# De siste meterne hjem\n\nForfatter:  Levi Henriksen\n\nInnleser: Levi Henriksen\n\nSjanger:  Noveller Skj\u00f8nnlitteratur\n\nVarighet: 02:44:46\n\nUtgitt: 2007-09-17\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\n### Beskrivelse\n\n  \n\n**Personlige fortellinger om \u00e5 v\u00e6re far, skrevet og lest av prisbel\u00f8nte Levi Henriksen.**\n\n  \n\u00abDe siste metrene hjem\u00bb inneholder 31 historier om turbolivet med barn og frykten for ikke \u00e5 strekke til, men ogs\u00e5 om de fine og \u00f8mme \u00f8yeblikkene med samtaler om cowboyer, bibelhistorie, skihoppere, Elvis' plutselige d\u00f8d og hvorfor kattemat er farlig. Levi Henriksen mistet sin egen far like f\u00f8r f\u00f8rstemann ble f\u00f8dt, og skriver om fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 fylle hans sko \u2013 mannen som alltid lot ham sitte p\u00e5 fanget og kj\u00f8re bilen de siste meterne hjem.\n\n  \n\u00abS\u00e5 l\u00f8per jeg gjennom utkanten av Astrid Lindgrens barndomsby, mens jeg f\u00f8ler at jeg sl\u00e5ss mot Darwin og hele utviklingsl\u00e6ren. Armene mine blir lenger og lenger for hvert skritt, og jeg lurer p\u00e5 om de ikke har rett, de som p\u00e5st\u00e5r at folk burde gjennom et kurs f\u00f8r de f\u00e5r lov til \u00e5 bli foreldre. (\u2026) Forn\u00f8yelsesparken syder, barna flyr til alle retninger. Du mister dem i k\u00f8ene, spetakkelet og ropene om is og bleier. Dette er det ber\u00f8mte \u00f8yeblikket da blodet fryser. \\`Hvorfor gr\u00e5ter pappa?\u00b4 sp\u00f8r minstejenta p\u00e5 hotellrommet etterp\u00e5.\u00bb\n\n  \n**\u00abUpretensi\u00f8se hyggelige innblikk i en fars forhold til sine barn. (\u2026) en udramatisk sv\u00e6rt lite selvfh\u00f8ytidelig godbit.\u00bb\u00a0**  \nSvein Johs Ottesen, Aftenposten\n\n## Dagen skal komme med bl\u00e5 vind\n## De siste meterne hjem\n\n\n\n## Harpesang\n\n\n\n## Her hos de levende\n\n\n\n## Herfra til Rockaway Beach\n\n\n\n## Like \u00f8stenfor regnet\n\n\n\n## Mannen fra Montana\n\n\n\n## Sn\u00f8 vil falle over sn\u00f8 som har falt\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72e2efb0-b88b-4784-bb94-ba4b2cd8982b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/en-glad-laks/65800534", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:17Z", "text": "# En glad laks\n\nEU innf\u00f8rer ikke straffetoll p\u00e5 norsk laks, slik EU-kommisjonen foreslo.\n\n11\\. april 2002 kl. 17.50\n\nEUs antidumpingkomit\u00e9 avviste torsdag forslaget fra EU-kommisjonen om en straffetoll p\u00e5 norsk laks n\u00e5, opplyser EU-kilder til NTB.\n\nDette inneb\u00e6rer en stor lettelse for norske lakseeksport\u00f8rer, som ikke \u00f8nsker en endring av lakseavtalen med EU n\u00e5. EU-kommisjonen foreslo en straffetoll p\u00e5 14 prosent p\u00e5 norsk laks.\n\nEtter hva NTB forst\u00e5r, var en rekke sentrale EU-land imot forslaget om straffetoll n\u00e5, blant annet fordi lakseavtalen l\u00f8per ut allerede til sommeren.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ecfd4db-7bb5-4687-a38c-d4ef6df65dd2"}
+{"url": "https://www.digitalhobby.no/2016/03/project-life-page-of-my-sons-christening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:24Z", "text": "11\\. mars 2016\n\n# Project life page of my sons christening\n\n\n\nSakte men sikkert blir albumene mine til. For \u00f8yeblikket holder jeg p\u00e5 med et fra 2011, et fra 2016 og et gravid/baby-album. Sider fra andre album kan du se her.\n\nDet siste jeg lagde var en side fra min s\u00f8nns barned\u00e5p. Det er egentlig en dobbeltside, men den andre siden er det omtrent bare familiebilder, s\u00e5 den ligger ikke her.\n\n*My albums are slowly being made. At the moment I am working on one from 2011, one from 2016 and et pregnacy/baby-album. You can see other pages here. Last page I made is a page from my sons christening. It is actually a spread, but the other page is mainly family photos.*\n\n\n\nP\u00e5 denne siden brukte jeg ikke noen ferdige kort eller kit, men brukte figurene og fontene som jeg brukte p\u00e5 trykksakene i d\u00e5pen. Det er jo disse som er p\u00e5 bildet, s\u00e5 da valgte jeg bare de samme og lagde egne kort utifra det. Figurene er kj\u00f8pt p\u00e5 Etsy (png clipart), og fontene jeg har brukt er Darlston, Zapfino og Northworty light. Det er noen andre fonter p\u00e5 bildet nederst til h\u00f8yre, men det er fordi det bildet er tatt rett fra bloggen min og ble redigert i Picmonkey p\u00e5 den tiden.\n\nDenne siden deltar jeg med i Project Life i Norges mars-utfordring, som var et inspirasjonsbilde. Jeg ble inspirert av den bl\u00e5 blomsten, som var s\u00e5 og si identisk med de bl\u00e5 blomstene vi hadde som pynt p\u00e5 bordet i d\u00e5pen \ud83d\ude42\n\n*On this page I didn't use any remade cards or kit. I used the same clipart and fonts I used to make the place cards and labels on the pictures. The clipart is bought on Etsy, and the fonts I used where Darlston, Zapfino and Northworty light. There are some other fonts on the picture to the right, but that is because i made that in Picmoncey for my blog a long time ago.*\n\n### 4 thoughts on \"Project life page of my sons christening\"\n\n  - **Graciela** sier:\n    \n    14\\. mars 2016, kl. 21:58\n    \n    helt nydelige \\<3, takk for at du deltar hos Project life i Norge. DT Graciela\n    \n    \n    21\\. mars 2016, kl. 21:41\n    \n    Herlig pl-side. Tusen takk for at du deltar hos Project life i Norge sin mars utfordring \ud83d\ude42 Klem DT-Elisabeth\n    \n  - **Anna Sand\u00e9n** sier:\n    \n    21\\. mars 2016, kl. 23:04\n    \n    J\u00e4ttefin sida\\! Kul att du \u00e4r med i v\u00e5r utmaning\\!\n    \n  - **benteheidi** sier:\n    \n    22\\. mars 2016, kl. 08:42\n    \n    Flott pl side du har laget. Delikate farger og fint pyntet. Takk for at du deltar i Project Life Norge sin mars utfordring. DT-Bente-Heidi\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d37c2cd7-d3fb-4ffb-9690-a322b21c7715"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=29&t=297&p=20987&sid=8ec99abfad874e2d1bd26b7c7d342aa8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:16Z", "text": "Men heldigvis har de begynt \u00e5 v\u00e5kne og har startet opp med \u00e5 kurse og drive med fadderordninger for \u00e5 hjelpe folk i gang.<br />\nHonning inneholder vesentlig vann og sukker, henholdsvis 17-20 % og 78-80 %. Det blir da omtrent en prosent igjen til andre komponenter. Denne prosenten er likevel i stand til \u00e5 skille tusenvis av forskjellige honningarter fra hverandre i smak, farge, konsistens, duft, aksjon og reaksjon.<br />\nDe vanligste sukkerartene er sakkarose (r\u00f8rsukker) (1-2%), glukose (druesukker) (28-35%) og fruktose (fruktsukker) (34-45%). Mineralinnholdet utgj\u00f8r 0,2-2,0%. Det er p\u00e5vist 12 forskjellige vitaminer, 30 ulike mineraler, organiske (19) og uorganiske syrer, enzymer, frie aminosyrer og amider (22), protein, fettlignende stoffer, farge, smak, aroma. pH-verdien varierer mellom 2,7-6,4 (gj.sn. 4,0).<br />\ndet er to typer r\u00e5stoff for honning; Nektar og honningdugg, biene b\u00e6rer dette med seg hjem til kuben.<br />\nAllerede p\u00e5 veien starter de prosessen ved at kompliserte karbohydrater spaltes til enkle sukkerarter.<br />\nEnzymer som st\u00e5r for denne spaltingen, f\u00f8lger dels med fra plantene og del blir de tilsatt av biene.<br />\nI kuben overtat husbien den videre bearbeidingen og lagringen.<br />\nEn viktig del av modningen er \u00e5 fjerne vann.<br />\nNektaren inneholder 40-70 % vann etter planteart og v\u00e6rforhold, er det i moden honning 20 %.<br />\nBiene fjerner disse store vannmengdene ved \u00e5 ventilere i kuben og ved \u00e5 fordele og omplassere nektaren slik at den f\u00e5r stor overflate s\u00e5 vannet lettere fordamper.<br />\nUten en slik konsentrasjonsprosess ville honningen ganske snart g\u00e5 i gj\u00e6ring og bli \u00f8delagt.<br />\ndette er lett flyktige forbindelser som er komponenter i honningens lukt og smak, og som er med p\u00e5 \u00e5 gi honning fra ulike plantearter sin spesielle aroma.<br />\nEn rekke stoffer i honning er enn\u00e5 ikke identifisert.<br />\nHonning er ingen stor vitaminkilde, men det er ogs\u00e5 p\u00e5vist sm\u00e5 mengder av B-, B2-, B6-, C-, og H-, dessuten spor av A-, E-, og K-vitamin.<br />\nHer i omr\u00e5det er definert som ett ekstra \"rent\" bie omr\u00e5det, dvs man bruker spesielle bier som da vistnok gir bedre honning og rolige stammer. Det er viktig \u00e5 sjekke ut med de lokale bir\u00f8kter lagene slik at man ikke \u00f8delegger for mange \u00e5rs arbeid med \u00e5 f\u00e5 etablerte slike omr\u00e5der. Ser flere av dere som har kommentert tidligere kanskje er ber\u00f8rt av slike omr\u00e5der s\u00e5 sjekk opp dette.<br />\nJeg gleder meg stadig mer til jeg kan begynne \u00e5 lage honning selv, selv om det antagelig blir noen \u00e5r til. Savner litt en \"utstyrsguide i bilder for dummies\", jeg ser det er mye forskjellig ute \u00e5 g\u00e5r. Selv har jeg s\u00e5mangt nevnt tidligere mulighet til \u00e5 overta utstyret til min far, men det hadde vert moro \u00e5 se hva andre bruker ogs\u00e5. Hvor mye koster egentlig ei slynge? Jeg har, men n\u00e5r det snakkes om \u00e5 dele p\u00e5 slynger s\u00e5 h\u00f8res det dyrt ut!\nLiten faktor n\u00e5r det gjelder bier: snittemperaturen der du bor har mye og si for hvilke bier du kommer til \u00e5 kunne lyktest med. Mao, brune nordiske bier klarer seg bedre og gir bedre utbytte dersom snittemperaturen er lav. Buckfas bier funker greit der en har milde vintre. Innimellom har du kraniere som er en litt middels hardf\u00f8r bie.<br />\n**Registrert:** 25 Nov 2012, 15:32  \nDa har jeg endelig f\u00e5tt bifolk i en av kubene mine <img src=\"./images/smilies/icon_e_smile.gif\" title=\"Smile\" alt=\":)\" /> Hentet 50 bikuber fra finn -gi bort i fjor, og tok vare p\u00e5 16 av dem selv. De har st\u00e5tt lagret ved l\u00e5ven og n\u00e5 har en sverm flyttet inn i en av dem. Var p\u00e5 kurs i fjor og har vel egentlig mest v\u00e6rt lat(eller opptatt med andre ting, alt ettersom..) men har n\u00e5 f\u00e5tt flyttet kuben med svermen til et bedre sted p\u00e5 eiendommen, satt inn en ekstra kasse med flere byggevoks rammer og f\u00e5tt kj\u00f8pt inn det jeg manglet av utstyr, deriblandt r\u00f8yker, dress og hansker. Mangler fremdeles litt til overvintring og honning/voks bearbeiding men siden jeg uansett ikke skal ta ut noe denne sesongen haster det ikke s\u00e5 voldsomt. Har sett hvor mye flott honning venninnen min som fikk resten av kubene har f\u00e5tt, s\u00e5 gleder meg til resultatet <img src=\"./images/smilies/icon_e_smile.gif\" title=\"Smile\" alt=\":)\" /> M\u00e5let for sommeren er \u00e5 skaffe en eller to bifolk til, s\u00e5 jeg etterhvert kan ha tre kuber st\u00e5ende med tre-fire kasser p\u00e5 hver.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c3b62ef-6f7f-44cc-9a02-804350ceff1a"}
+{"url": "http://sognafaret.blogspot.com/2018/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:31:15Z", "text": "\n\n## tirsdag 31. juli 2018\n\n### Hverdager det er de det er flest av\n\n\n\n  \nUps s\u00e5 blei det seint i dag ogs\u00e5. Eller rettere sagt i kveld ogs\u00e5. Det har lett for \u00e5 bli seint p\u00e5 meg om det er sommer eller vinter. Men noen ganger skjer det noe s\u00e5 en ikke f\u00e5r satt seg ned f\u00f8r det er svarte natta. Og tenk, n\u00e5 lir det mot h\u00f8st s\u00e5 det er faktisk svarte natta ute n\u00e5r klokka har passert elleve om kvelden.\n\n  \n\n\n  \nI dag var jeg og Patran p\u00e5 pusetur etter jobb, da blir man gjerne litt opptatt utover kvelden n\u00e5r en kommer hjem. S\u00e5 kom jeg p\u00e5 at jeg nok burde f\u00e5 ut litt impulser her ogs\u00e5,\u00a0 ja for om det ikke kommer noe s\u00e5 er det jo alltids noen som lurer p\u00e5 hvorfor det...\n\n  \n\n\n  \nKjenner p\u00e5 dagene at det n\u00e6rmer seg ferie p\u00e5 meg igjen. Neste uke kommer de fleste tilbake fra ferie p\u00e5 jobben, da skal jeg ut i ferie n\u00e5r jeg har fridagen min p\u00e5 onsdag. I morgen har jeg fridagen min, s\u00e5 da skal jeg nyte den med fotoapparatet tenker jeg. I dag v\u00e5knet jeg til regnv\u00e6r, s\u00e5 var det litt opphold og jammen s\u00e5 startet det ikke opp med regnv\u00e6r i kveld ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er jeg bitte litt sigen etter dagens innsats p\u00e5 jobb og aktivisering etterp\u00e5, s\u00e5 n\u00e5 tror jeg at jeg skal finne loppekassa samme d\u00f8gnet som jeg sto opp til en forandring. Det er vel oftere at jeg legger meg samme d\u00f8gnet som jeg st\u00e5r opp, enn jeg st\u00e5r opp samme d\u00f8gnet som jeg legger meg... Spennende tider framover, 4 arbeidsdager s\u00e5 har jeg ferie... gleder meg vanvittig.\u00a0\n\nLillian www.sognafaret.no  kl. \n\n## mandag 30. juli 2018\n\n### En ny hverdag\n\n\n\n  \nDet er som natt og dag hjemme her n\u00e5. Lady tok nok mye mer \"plass\" enn det jeg hadde registrert. Det er mye roligere her n\u00e5 og nesten ikke et eneste bjeff \u00e5 h\u00f8re. Kun Ronja egentlig n\u00e5r hun er litt i ekstase. Tessy har mange timer p\u00e5 g\u00e5rdsplassen om ettermiddagen og kveldene. Jeg vet ikke helt om hun venter p\u00e5 Lady eller om hun bare f\u00f8lger med om det skjer noe hos naboen.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nI g\u00e5r t\u00f8mte jeg bassenget og s\u00e5pevasket det gr\u00f8vste der, s\u00e5 i dag n\u00e5r jeg kom hjem fra jobb hadde mamma fylt det opp igjen s\u00e5 det var klart til bading. Mounty koser seg med \u00e5 ta noen runder der, men hente ball det gidder han ikke.\n\n  \n\n\n  \nTessy derimot storkoser seg, n\u00e5 slipper hun \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 for \u00e5 v\u00e6re kjapp nok til \u00e5 hoppe ut for \u00e5 hente ballen. Lady tenkte kun p\u00e5 deg selv, s\u00e5 da m\u00e5tte en ha to baller. Ronja og Hailey hopper annen hver gang, s\u00e5 da holder det med en ball.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 slipper jeg \u00e5 ha sluse i trappa, s\u00e5 n\u00e5 er det bare en grind der. I alle fall fram til det er l\u00f8petid p\u00e5 gang. Da kan det nok hende jeg m\u00e5 ha en grind til. Tessy og Ronja er ikke bitre uvenner, men de er ikke akkurat perlevenner heller. Tessy har jo campert med Lady, s\u00e5 det er noen \u00e5r siden Ronja og hun gikk fritt sammen. Men det er ikke store br\u00e5ket, de holder klokelig avstand n\u00e5r de er inne med kun en grind mellom. B\u00e5de Tessy og Ronja liker \u00e5 spise uten innblanding, s\u00e5 en trenger ikke legge opp til br\u00e5k liksom.\n\n  \n\n\n  \nI g\u00e5r ble pappa med for \u00e5 g\u00e5 rundt om hengebrua en siste gang f\u00f8r de skal renovere brua over jernbanen. Da var alle hundene med, litt sm\u00e5knuffing n\u00e5r vi startet for da var de rimelig giret alle sammen. Lenge siden vi har g\u00e5tt tur, for det har jo v\u00e6rt uhorvelig varmt i det siste. Men bare vi var ned bakken s\u00e5 var det greit. Tror det skal g\u00e5 seg rimelig godt til jeg s\u00e5 en kan ha med alle p\u00e5 tur aleine snart. Det er jo bare \u00e5 holde det g\u00e5ende og ikke stoppe de f\u00f8rste turene, s\u00e5 kommer de i siget.\n\n  \n\n\n  \nTemperaturen i dag var rimelig grei for tur, men siden det var reint vann i bassenget s\u00e5 ble det bading i dag. Bare fem arbeidsdager igjen n\u00e5, s\u00e5 har jeg sommer ferie igjen.\n\n  \n\n\n  \nDet har blitt litt forandring i ferieplanene da det kommer pusekatt hit. S\u00e5 n\u00e5 er det gjort klart et soverom til skikkelig puserom, med b\u00e5de klatrestativ, kose krok, leiker, mat sk\u00e5ler og do. Jeg gleder meg enormt til sm\u00e5 pusepoter tr\u00e5kker rundt der. Da skal det nok bli musetomt her til vinteren tenker jeg.\u00a0\n\n  \n21:02:00    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 29. juli 2018\n\n### T\u00f8rken i Sogna\n\n\n\n  \nJeg hadde vel ikke i min villeste fantasi forestilt meg at jeg kunne st\u00e5 med et bein p\u00e5 hver side av Sogna. Et bein p\u00e5 hver bredde med en elv som ikke er s\u00e5 brei som det som defineres som en bekk engang. I natt kom det endelig litt regn, hele 28 mm etterfulgt av b\u00e5de lyn og torden opptil flere ganger.\n\n  \n\n\n\n  \nMens man venter p\u00e5 regnet som stadig er lovet, men som sklir unna gang p\u00e5 gang. Da er det bare \u00e5 konstatere at det begynner \u00e5 bli t\u00f8rt n\u00e5 ja. Det er ikke mye elvebrus i Sognas framtreden n\u00e5 om dagen. Jeg stoppet ved brua p\u00e5 Veme fredag morgen n\u00e5r jeg skulle p\u00e5 jobb, for p\u00e5 ettermiddagen er det fult av folk som pr\u00f8ver \u00e5 avkj\u00f8le seg litt her.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nTil sammenligning p\u00e5 forrige bilde s\u00e5 er hullet under brua helt tett av vann n\u00e5r det er flom. Litt stor flom s\u00e5 sl\u00e5r b\u00f8lgene opp i veibanen p\u00e5 brua. Det er noen liter forskjell.\n\n  \n\n\n  \nDu kan jo sammenligne bildene med et innlegg jeg hadde for en liten stund siden, 12. juli, elva har minket mye siden da. Hva skjer om to uker om det ikke kommer regn? Slutter det \u00e5 renne vann da?\n\n  \n\n\n\n  \nHer er de to steinene jeg st\u00e5r p\u00e5 \u00f8verste bildet. Det renner ikke vann hverken p\u00e5 h\u00f8yre eller venstre side av dem. Elva er i teorien t\u00f8rr.\n\n  \n\n\n  \nDet ser ikke mye fuktigere ut i elva nedenfor meg. S\u00e5 fredag ettermiddag tok jeg med meg Ronja og Hailey og gikk fra brua og opp hele fossen. Det var ikke alle steder jeg hadde kommet fram om jeg hadde hatt joggesko, men det var jammen ikke mye om \u00e5 gj\u00f8re heller.\n\n  \n\n\n  \nOm jeg hadde pr\u00f8vd s\u00e5 hadde jeg nok klart \u00e5 st\u00e5 med et bein p\u00e5 hver side av elva her ogs\u00e5. Men jeg pr\u00f8vde ikke for det er litt verre \u00e5 komme ned dit fra kanten.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nSelve fossen er litt breiere her enn p\u00e5 Veme.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 fra brua og opp den bratteste fossen m\u00e5tte jeg g\u00e5 p\u00e5 kanten av vannet, der var det for bredt til at jeg kunne krysse elva.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nMen videre oppover kunne jeg g\u00e5 akkurat der jeg f\u00f8lte for \u00e5 g\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nI br\u00f8nnen har vannstanden sunket med 40 cm, s\u00e5 en er litt bevisst p\u00e5 hva en bruker vann p\u00e5 om dagen. Det er liksom ikke noe vits i \u00e5 t\u00f8mme den, en vet ikke helt hvor stort tilsiget er i en oppkommebr\u00f8nn.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r det er tomt for vann der det pleier \u00e5 v\u00e6re mye, s\u00e5 er det mye spennende som kan dukke opp. Ikke det at jeg fant noe spennende p\u00e5 v\u00e5r ferd oppover elveleiet akkurat. Siden det er s\u00e5pass bratt der s\u00e5 har vel vannet s\u00e5nn fart at det er veldig lite som hadde festet seg der regner jeg med.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r det er mye vann sl\u00e5r vannet over muren som er satt opp i forbindelse med br\u00f8tningen i elva. Den er to meter h\u00f8y, n\u00e5 er det bare s\u00e5vidt det sildrer forbi.\n\n  \n\n\n  \nDet er endel kulper med stillest\u00e5ende vann, men de er ikke dype. Man kan fint vasse over.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r vannet renner over flabergene s\u00e5 blir det skikkelig varmt, s\u00e5 det er liten vits i \u00e5 g\u00e5 ned i elva for \u00e5 kj\u00f8le seg ned n\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nDet heter vel ikke tang og tare i ferskvann, men det gror p\u00e5 bunnen av elva.\n\n  \n\n\n  \n\u00d8verste delen av fossen.\n\n\n\n  \nLitt merkelig om den har kommet seg dit selv...\n\n  \n\n\n  \nDet lysegr\u00f8nne algelaget var svinglatt \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5, s\u00e5 da holdt jeg p\u00e5 \u00e5 bli skikkelig v\u00e5t til tross for manko p\u00e5 vann. S\u00e5 en m\u00e5tte holde seg til det m\u00f8rkegr\u00f8nne, det var som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 vegg til vegg teppe inne.\n\n  \n\n\n  \nBare s\u00e5vidt det sildrer.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 n\u00e5dde vi toppen av fossen ved \u00e5 g\u00e5 i fosseleiet. Det har jeg aldri kunnet gj\u00f8re tidligere.\n\n  \n\n\n  \nKan nesten g\u00e5 t\u00f8rrskodd over der ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nVidere oppover ble det litt mer vann, s\u00e5 da snudde vi for \u00e5 g\u00e5 hjem igjen.\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 toppen var det vannliljer.\n\n  \n\n\n  \nDa var det bare \u00e5 knipse ivei f\u00f8r Hailey sv\u00f8mte dem i senk.\n\n  \n\n\n  \nNoen blir litt lave i flyteevnen etter en slik oversv\u00f8mming.\n\n  \n\n\n  \nMen de kommer stadig h\u00f8yere i vannet etterhvert og snart er de som f\u00f8r.\n\n  \nLillian www.sognafaret.no  kl. \n## l\u00f8rdag 28. juli 2018\n\n### Trolig en god ide\n\n\n\n  \nNoe som h\u00f8res ut som en knallgod ide det ene \u00f8yeblikket er ikke alltid like god ide n\u00e5r den skal settes ut i praksis. I g\u00e5r var det meldt om total m\u00e5neform\u00f8rkelse og blodm\u00e5ne og jeg vet ikke hva som ikke skulle skje med m\u00e5nen. Da m\u00e5 man legge en plan s\u00e5 en kanskje kan f\u00e5 dette fenomenet med seg og optimalt f\u00e5 tatt et bilde eller to av begivenheten.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r jeg og Patran satte oss inn i bilen for \u00e5 sette kursen mot Kollsj\u00f8'n s\u00e5 var det kanskje ikke den beste temperaturen p\u00e5 \u00e5 klatre oppover \u00e5ssiden til Godly. Men vi fant ut at vi m\u00e5tte opp i h\u00f8yden for \u00e5 f\u00e5 maksimal utsikt.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\u00c5se og familien var p\u00e5 hytta ved Kollsj\u00f8'n s\u00e5 vi hadde avtalt med dem \u00e5 bli hentet ved bommen klokka \u00e5tte, for der er det ikke mobildekning i det heletatt. Ikke hadde vi h\u00f8y nok bil heller til \u00e5 fullf\u00f8re helt inn der veien sluttet heller. Da er det greit med subaruen til \u00c5se.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\u00c5se hadde hentet et nytt familiemedlem for en ukes tid siden, s\u00e5 da m\u00e5 man ha noen alternativer for \u00e5 f\u00e5 bli med p\u00e5 tur. Una stortrivdes i buret med god utsikt og god lufting til alle kanter. N\u00e5r alle hadde f\u00e5tt p\u00e5 seg sekker og rumpetasker, kamera p\u00e5 skuldra s\u00e5 kunne vi legge ivei oppover lia. Det er bare \u00e5 f\u00f8lge stien oppover fra parkeringa s\u00e5 ser en hytta p\u00e5 toppen av haugen.\n\n  \n\n\n  \nH\u00f8yt der oppe er hytta.\n\n  \n\n\nKrigshytte\n\n  \n\n\n  \nEtter en varm tur opp p\u00e5 en snau halvtime kunne vi freidig sl\u00e5 oss ned p\u00e5 verandaen da det ikke var noen andre der.\n\n  \n\n\n  \nWallace satte pris p\u00e5 en pust i bakken n\u00e5r vi kom opp og kunne nyte utsikten.\n\n  \n\n\n  \nEn m\u00e5neform\u00f8rkelse oppst\u00e5r n\u00e5r Sola, Jorda og M\u00e5nen er p\u00e5 linje i verdensrommet og M\u00e5nen ligger helt eller delvis i skyggen fra Jorda. Hvis hele M\u00e5nen befinner seg i helskyggen (ogs\u00e5 kalt umbraen), f\u00e5r vi en total m\u00e5neform\u00f8rkelse. I tilfellene der helskyggen bare dekker en del av M\u00e5nen, er form\u00f8rkelsen delvis/partiell. Hvis M\u00e5nen utelukkende passerer gjennom Jordas halvskygge (penumbra), f\u00e5r vi en s\u00e5kalt penumbral form\u00f8rkelse. Jo lenger s\u00f8r du befinner deg den 27. juli, desto mer av forl\u00f8pet f\u00e5r du med deg. Den totale fasen varer sv\u00e6rt lenge, bortimot 1 time og 44 minutter, men den kan ikke sees i sin helhet fra Norge.\n\n  \n\n\n  \nForm\u00f8rkelsen starter f\u00f8r M\u00e5nen kommer over horisonten her til lands. M\u00e5nen st\u00e5r denne kvelden opp kl 21:49 i Oslo, 21:49 i Kristiansand, 22:15 i Bergen, 22:20 i Trondheim, 22:52 i Bod\u00f8 og 23:25 i Troms\u00f8. Klokkeslettene angir tidspunktet da M\u00e5nens \u00f8vre rand blir synlig forutsatt at du har perfekt horisont i s\u00f8r\u00f8stlig retning. Det vil g\u00e5 ytterligere ti minutter f\u00f8r hele m\u00e5neskiven har kommet over horisonten. Det er f\u00f8lgelig bare den s\u00f8rligste halvdelen av landet, i praksis fra midtre Nordland og s\u00f8rover, at man kan oppleve deler av den totale fasen, som starter kl 21:30 og slutter kl 23:14. Selv helt s\u00f8r i Norge vil M\u00e5nen st\u00e5 sv\u00e6rt lavt p\u00e5 himmelen under totaliteten, s\u00e5 det er avgj\u00f8rende \u00e5 ha fri horisont mot s\u00f8r\u00f8st.\n\n  \n\n\n  \nEtter kl 23:14 dukker mer og mer av m\u00e5neoverflaten fram idet M\u00e5nen glir ut av Jordas helskygge. Man kan tydelig se at jordskyggen er buet \u2013 for \u00f8vrig et godt bevis p\u00e5 at planeten v\u00e5r er rund. Denne delvise fasen, som absolutt er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg, avsluttes 19 minutter over midnatt. Merk at den penumbrale fasen (\u00abhalvskyggefasen\u00bb) helt til slutt er vanskelig \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 ettersom M\u00e5nen ikke blir spesielt mye m\u00f8rkere enn den er til vanlig. Slike m\u00e5neform\u00f8rkelser varer lenge. Denne juli-form\u00f8rkelsen tilh\u00f8rer faktisk en eksklusiv gruppe form\u00f8rkelser der totaliteten varer mer enn 100 minutter. Den er den nest lengste totale m\u00e5neform\u00f8rkelse (nesten 1 time og 44 minutter) i hele dette \u00e5rhundret, bare sl\u00e5tt av form\u00f8rkelsen 16. juli 2000, som var tre minutter lengre.\n\n  \n\n\n  \n\nI M\u00e5nens avstand spenner Jordas kjegleformede helskygge om lag tre m\u00e5nediametre. En total m\u00e5neform\u00f8rkelse er derfor ikke et like sjeldent eller kortvarig fenomen som en total solform\u00f8rkelse, der skyggen fra M\u00e5nen bare dekker et \u00f8rlite omr\u00e5de p\u00e5 Jorda. Dessuten er m\u00e5neform\u00f8rkelser synlige fra hele Jordas nattside. De inntreffer alltid ved fullm\u00e5ne. M\u00e5nen skinner fordi den reflekterer lyset fra Sola. Under en form\u00f8rkelse skygger Jorda for Sola. Men selv ved en total m\u00e5neform\u00f8rkelse vil ikke M\u00e5nen bli kullsvart. Det svake og ofte r\u00f8dlige lysskj\u00e6ret skyldes at sollyset blir avb\u00f8yd og r\u00f8dfarget ved \u00e5 passere gjennom jordatmosf\u00e6ren f\u00f8r det treffer M\u00e5nen. Det er hovedsakelig mengden st\u00f8v i atmosf\u00e6ren, men ogs\u00e5 skyene langs jordranden, som avgj\u00f8r hvilken farge nabokloden v\u00e5r f\u00e5r under den totale fasen. Den kan v\u00e6re alt fra gr\u00e5 og brunaktig til oransje eller dyp r\u00f8d.\n\n  \n\n\n  \nMens vi ventet p\u00e5 m\u00e5nen s\u00e5 kunne vi nyte solnedgangen.\n\n  \n\n\nUna holdt koken en god stund f\u00f8r hun sluknet i fanget p\u00e5 Erika og havnet i buret sitt.\n\n  \n\n\n  \n\nMan blir bitte litt valpesyk n\u00e5r en kan kose med s\u00e5nne sm\u00e5 p\u00e5 en 8-9 uker bare.\n\n  \n\n\n  \nDet ble en god stund \u00e5 vente p\u00e5 m\u00e5nen, den gjemte seg bak horisonten til n\u00e6rmere klokka ti, men da kom ogs\u00e5 disen etter en varm dag sigende og skyene samlet seg mot s\u00f8r.\n\n  \n\n\n  \nHans Martin hadde en app p\u00e5 telefonen sin som viste hvor planeter og stjerner er p\u00e5 himmelen, men han hadde ikke med seg telefonen.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDa var det bare for oss andre og laste ned dette vidunderet (skyview) som viste hvor m\u00e5nen befant seg til enhver tid.\n\n\n\n  \nM\u00e5nen n\u00e6rmer seg horisonten med mars hakk i hel. Stjernebilde skytten med saturn p\u00e5 toppen.\n\n  \n\n\nVekten med Jupiter p\u00e5 toppen. N\u00e5 gir plutselig himmelen en mening med alt som en kan i teorien.  \n  \n\n\n  \nDet er ikke mange apekatter jeg har p\u00e5 min telefon, men denne tror jeg at jeg skal beholde.  \n  \n\n\n\n  \nWallace syntes dette tok uhorvelig lang tid over mattiden hans. N\u00e5 m\u00e5tte det da v\u00e6re hans tur mente han.\n\n  \n\n\n  \nFor \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5 fikk jentene l\u00e5ne fotoapparatet mitt, da er det alltid spennende \u00e5 sjekke bildene dagen etter. Noen ble veldig fine, mens andre var litt i overkant ute av fokus.\n\n  \n\n\n  \nH\u00f8sten har kommet for fult ser det ut til, i alle fall fargene.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 skal egentlig m\u00e5nen komme over horisonten, men der er det skyer og dis.\n\n  \n\n\n  \nSolnedgangen er snart over og seks t\u00e5lmodige sjeler begynner \u00e5 bli litt ut\u00e5lmodige.\n\n  \n\n  \nM\u00f8rket senket seg og n\u00e5 skulle det v\u00e6re total form\u00f8rkelse, s\u00e5 da hadde den ikke sjanse til \u00e5 skinne gjennom diset.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 ga vi opp og pakket sammen for \u00e5 sette kursen mot bilen igjen.\n\n  \n\n\n  \nOm vi ikke s\u00e5 noen m\u00e5ne, s\u00e5 kunne vi nyte en lekker kveldshimmel.\n\n  \n\n\n  \nDu och jag Wallace\n\n  \n\n\n\n  \nVi s\u00e5 den p\u00e5 vei hjem, s\u00e5 da var det bare \u00e5 stoppe midt i veien, for dette skulle foreviges\\!\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r vi kom hjem var det ikke noe m\u00e5ne i det hele tatt, den hadde gjemt seg bak Holleia.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40a97b5c-38f7-43e1-95c3-b5008da87af6"}
+{"url": "https://ho.disnorge.no/2002", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:09Z", "text": "<p>DIS-Hordaland, b\u00e5de lokallaget og lokalgruppen i Kvinnherad, hadde 15 juni en flott dagstur til Kvinnherad. Mange i DIS-Hordaland har vel som jeg og min mann aner fra Kvinnherad. Deltagerne fra Bergen, som kom med buss, og deltagerne fra Kvinnherad som kom med bil, m\u00f8ttes p\u00e5 baroniet i Rosendal. Det var til sammen 42 deltagere. Leder og nestleder i DIS-Hordaland, Renathe W\u00e5genes og Jarle Hannisdal var gode reiseledere. Med p\u00e5 turen var ogs\u00e5 kontorleder i DIS-Norge, Knut Felberg, som dagen f\u00f8r hadde deltatt i styrem\u00f8te i DIS-Hordaland.</p>\n<p>S\u00e5 gikk turen til Kvinnherad kyrkje, som er en av de vakreste middelalderkirkene i landet, bygget i stein omkring 1250. Ellen Totland fortalte om kirken som har en stor altertavle, og viste at bak denne var et fint vindu med glassmaleri. I et gravkammer i kirken var sarkofager med de balsamerte likene av noen medlemmer av familiene Mowatt, Rosenkrantz og Hoff Rosenkrone. I inngangshallen til kirken hang tavler med oversikter over prestene i Kvinnherad. Jeg visste at min mann hadde tre prester i Kvinnherad som aner, og her sto navnene deres: Povel Madss\u00f8n Alstrup (1610-39), hans svigers\u00f8nn Hans Tharaldss\u00f8n (1639-68), og dennes svigers\u00f8nn Peter Henrikss\u00f8n Arentz (1668-). Den siste var baroniets prest.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7eaf9d1-7f74-4bd5-93ea-fa1ea9984fab"}
+{"url": "https://www.trailsofnorway.com/kvalvika-ryten-et-perfekt-sted-nyte-solnedgangen/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:38Z", "text": "# Kvalvika & Ryten \u2013 Et perfekt sted \u00e5 nyte solnedgangen\n\nBy\n\nLars Korvald\n\n\n\nKritthvit strand, stupbratte fjell som gir sug i magen, og utsikt mot langstrakt hav. Ryten og Kvalvika er en usl\u00e5elig kombinasjon du ikke kan g\u00e5 glipp av dersom du skal til Lofoten, og det perfekte sted \u00e5 nyte solnedgangen. I denne artikkelen vil du lese mer om turen til fjelltoppen Ryten, og den fantastiske stranden Kvalvika som ligger ved fjellets f\u00f8tter. \n\n** \u00a0 \u00a0 Destinasjon:\u00a0Fredvang, Moskenes\u00f8y  \n**\u00a0 \u00a0 \u00a0Distanse:\u00a03,5km  \n**\u00a0 H\u00f8ydemeter:\u00a0543 meters  \n** \u00a0 \u00a0 Tid:2-3 hours  \n** \u00a0 \u00a0 Vanskelighetsgrad:\u00a0Lett  \n** \u00a0 \u00a0Sesong: Spring, Summer, Autumn, Winter  \n** \u00a0 \u00a0Type: Fottur\n\n#### **Ryten**\n\nP\u00e5 nord-vestsiden av Moskenes\u00f8ya finner du fjellet Ryten. Ryten rager 542 meter over havet, med panoramautsikt over den etterhvert s\u00e5 kjente Kvalvika- stranden. Fra toppen av Ryten f\u00e5r du virkelig nyte den usl\u00e5elige Lofotkombinasjonen; krittkvite strender, turkist hav, og stupbratte fjell. \u2013 Og det med relativt liten innsats\\! \n\n#### **Hvordan kommer jeg meg dit?**\n\nDu kan enten dra til Ryten via stranden Kvalvika, eller du kan g\u00e5 direkte til fjelltoppen Ryten og deretter ta en avstikker til Kvalvika. Denne artikkelen beskriver det siste alternativet. \n\nDersom du kj\u00f8rer bil, ta E10 og kj\u00f8r mot Yttersand, og deretter mot Fredvang. Parker bilen p\u00e5 parkeringsplassen n\u00e6r Kvalvika (Google Maps). \n\nFra parkeringsplassen vil du tydelig se en sti som leder mot Ryten.\n\n\n\n#### **Turen opp**\n\nStien er ganske tydelig merket, og ettersom den er velbrukt er den lett \u00e5 f\u00f8lge. Den f\u00f8rste delen av stien tar deg gjennom en eng, hvor du m\u00e5 g\u00e5 gjennom noen sauegrinder, f\u00f8r den fortsetter mot fjellene. Stien vil etterhvert dreie seg mot h\u00f8yre, og stigningen \u00f8ker. \u00a0Etter ca 30 minutter er du p\u00e5 toppen av en dal, hvor du vil passere to sm\u00e5 vann. Her flater terrenget litt ut, og du vil etterhvert f\u00e5 en fin utsikt mot Kvalvika. Du vil se kanten av fjellet, og du kan velge \u00e5 f\u00f8lge denne mot toppen for den beste utsikten, eller du kan f\u00f8lge en av de andre stiene som g\u00e5r litt lenger fra kanten. Etter en siste bratt stigning, vil du befinne deg p\u00e5 toppen av Ryten.\n\n\n\nP\u00e5 toppen vil du finne en spesiell stein som er et yndet fotomotiv. Det er veldig popul\u00e6rt \u00e5 lage optiske illusjoner, da det ser ut som det er mye lenger ned enn det faktisk er. P\u00e5 dette bilder henger Kari Schibevaag med hunden sin Truls i sekken. Det kan bli ganske artige bilder, og vi lover, det er mye tryggere enn det ser ut til \ud83d\ude09 \n\n\u00a0\n\n\n#### **Kvalvika**\n\nFor \u00e5 komme seg til Kvalvika, m\u00e5 du g\u00e5 ned igjen fra fjelltoppen den samme veien du kom opp. Her vil du finne en sti som dreier mot h\u00f8yre langs en elv, f\u00f8lg den. \u00a0Mest sannsynlig vil du skj\u00f8nne hvor du m\u00e5 g\u00e5, ettersom du vil ha god utsikt mot Kvalvika fra Ryten, og stien er velbrukt. Det vil ta ca 60 minutter \u00e5 g\u00e5 fra parkeringsplassen og direkte til Kvalvika. \n\nKvalvika er kanskje den fineste stranden vi noen gang har v\u00e6rt p\u00e5, og dersom du er heldig \u00e5 f\u00e5 den ganske for deg selv, er det paradis p\u00e5 jord. \n\nP\u00e5 h\u00f8yresiden av stranden finner du en elv som renner ned langs fjellsiden. Denne er fin \u00e5 bruke som drikkevannskilde dersom du skal overnatte. Fortsetter du mot venstre p\u00e5 stranden, vil du finne den lille 'hobbithytten' kjent fra dokumentarserien nordfor sola (anbefales\\!). \n\nVi h\u00e5per du likte artikkelen, og at den kan v\u00e6re til hjelp n\u00e5r du planlegger dine egne eventyr\\! Legg gjerne igjen en kommentar i kommentarfeltet, og del artikkelen med venner og bekjente. Dersom du vil l\u00e6re mer om hva Lofoten har \u00e5 tilby, burde du ogs\u00e5 lese v\u00e5r Lofoten- guide.\n\n##### *Relatert innhold: Complete Lofoten Guide*\n\n#### **Overnatting**\n\nEtter solen har g\u00e5tt ned, kan du campe p\u00e5 toppen av Ryten eller nede p\u00e5 stranden. Begge deler er popul\u00e6rt og absolutt til \u00e5 anbefale. P\u00e5 stranden finner du mange flate gresskledde omr\u00e5der som er fine \u00e5 sette opp teltet sitt p\u00e5, og det er plass til mange. P\u00e5 toppen av Ryten er det ogs\u00e5 flere flate omr\u00e5der som fungerer fint som teltplass. \n\nTips: Dette er en veldig popul\u00e6r tur p\u00e5 dagtid, spesielt i sommersesongen. Dersom du g\u00e5r den utp\u00e5 ettermiddagen/kvelden, kan du v\u00e6re heldig og f\u00e5 omr\u00e5det nesten for deg selv. Husk hodelykt, det kan m\u00f8rkne hvis solen skyer over \ud83d\ude42\n\n*Obs\\! Dette er en av de mest popul\u00e6re turene i Lofoten, og stien f\u00e5r derfor gjennomg\u00e5, spesielt i sommersesongen. Pr\u00f8v \u00e5 f\u00f8lge stien s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re, og unng\u00e5 \u00e5 trakke opp dine egne spor. Selv om det kan v\u00e6re fristende \u00e5 g\u00e5 sin egen vei og ikke alltid f\u00f8lge stien, er dette med p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge naturen mer enn n\u00f8dvendig \ud83d\ude42*\n\n#### **Hold kontakten\\!**\n\nDersom du vil holde deg oppdatert med nye artikler, bilder og video som legges ut, abonn\u00e9r gjerne p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev, eller f\u00f8lg oss i sosiale medier (Facebook, Twitter, Instagram). Alle bilder p\u00e5 siden er tilgjengelig for kj\u00f8p som print eller for lisensiering gjennom larskorvald.com.\n\nLars Korvald\n\nLars handles day operations on the blog. When not running the blog he works as an outdoor photographer and videographer, traveling around in Norway serving clients such as DNT, Tv2, GoPro, NRK, among others. He is also responsible for most of the images and videos on the blog. Check out his website for more information.\n\n     \n## **GREAT\\!**\n\n## **LET US TRY TO CHANGE YOUR MIND**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0b414e9-474d-4eb9-85df-732898912336"}
+{"url": "https://www.ms.no/nyheter/ectrims-viktig-med-tidlig-og-aktiv-behandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:28Z", "text": "# ECTRIMS: Viktig med tidlig og aktiv behandling\n\nOlav F\u00f8rde\u00a0\\<email@example.com (Remove SPAMFILTER from the address)\\>\n\n25\\. oktober 2018\n\n\n\nProfessor Trygve Holm\u00f8y er en av flere norske nevrologer som har deltatt p\u00e5 \u00e5rets ECTRIMS-kongress. Han trekker fram nye virkelighetsdata fra registerstudier som noe av det viktigste fra kongressen.\n\nVerdens st\u00f8rste MS-kongress har g\u00e5tt av stabelen i Berlin. Langtidsdata p\u00e5 nye behandlinger trekkes fram som mest interessant.\n\nDet \u00e5rlige m\u00f8tet til European Committee for Treatment and Research in Multiple Sclerosis\u00a0 (ECTRIMS) samlet over 9400 forskere og andre fagfolk som jobber med MS. P\u00e5 konferansen som ble holdt i Berlin, ble det presentert sammendrag fra over 1900 forskningsprosjekter.\n\nNorske MS-eksperter som var til stede i Berlin, uttalte p\u00e5 et oppsummeringsm\u00f8te i regi av Dagens Medisin at det denne gang ikke ble presentert revolusjonerende nye medisiner for MS. Men det ble lagt fram s\u00e5kalte Real World Data (virkelighetsdata) for flere av de mest effektive medisinene som brukes i dag.\n\nOverlege p\u00e5 Akershus universitetssykehus, professor Trygve Holm\u00f8y, trakk fram virkelighetsdata p\u00e5 rituksimab fra det svenske MS-registeret og et amerikansk register. De viser at det ikke er h\u00f8yere d\u00f8delighet hos personer med MS som behandles med rituksimab, enn hos andre MS-pasienter.\n\nRituksimab brukes i dag som s\u00e5kalt off label-behandling av om lag 1000 MS-pasienter i Norge.\n\nP\u00e5 kongressen ble det ogs\u00e5 lagt fram gode fem\u00e5rsdata p\u00e5 okrelizumab og \u00e5tte\u00e5rsdata p\u00e5 alemtuzumab (Lemtrada). \u00a0En studie p\u00e5 Lemtrada viste blant annet at 44 prosent av totalt 300 pasienter, ikke trengte p\u00e5fyll av medisinen etter de to f\u00f8rste rundene med behandling.\n\nP\u00e5 oppsummeringsm\u00f8tet sa overlege p\u00e5 Oslo universitetssykehus, professor Elisabeth Gulowsen Celius, at tidlig behandling med de mest effektive medikamentene hadde v\u00e6rt et interessant diskusjonstema p\u00e5 kongressen. Hun mener det g\u00e5r i retning av mer aktiv behandling tidlig i forl\u00f8pet.\n\nFlere norske forskningsprosjekter ble presentert p\u00e5 ECTRIMS i \u00e5r. Einar August H\u00f8gest\u00f8l, doktorgradsstipendiat ved Universitetet i Oslo (UiO) og lege i spesialisering ved Oslo universitetssykehus, la fram en ny studie p\u00e5 hjernealder. Den viser at MS-pasienter hadde signifikant h\u00f8yere hjernealder enn en frisk kontrollgruppe. Funnene understreker at det er viktig med tidlig behandling, mener H\u00f8gest\u00f8l.\n\nLes mer om denne studien og annet fra \u00e5rets ECTRIMS i MS-rapporten, som kommer ut i m\u00e5nedsskiftet november/desember.\n\nDagens Medisin sendte intervjuer med sentrale norske nevrologer fra ECTRIMS-konferansen. Se intervjuene her:\n## MS-rapporten 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e9c4c09-f246-4a8d-92a3-5393ada7579f"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/lensmannen-ble-knivstukket/385056", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:05Z", "text": "# Lensmannen ble knivstukket\n\nLensmannen i Kvam og Samnanger i Hordaland, ble knivstukket under oppdrag i \u00d8ystese tirsdag morgen. Han kom uskadd fra angrepet.\n\n  - 22\\. jan. 2013 - 10:32  Endret 18. april 2013 - 11:09 \n\nDet melder Bergens Tidende.\n\nLensmannen skal v\u00e6re uskadd etter hendelsen, som skjedde da han rykket ut til en privatbolig i \u00d8ystese.\n\nLensmannen ble knivstukket i ryggen av en person p\u00e5 stedet, litt over klokken ni i dag.\n\n\u2013 Han hadde p\u00e5 seg verneutstyr, og ble derfor ikke skadd, sier operasjonsleder Erik Gjesdal til NRK.no.\n\n\u2013 Det var overflatiske stikk, vil jeg tro, men jeg har det bra, sier lensmann Terje Kvalvik til BA.\n\nEn 34 \u00e5r gammel mann er p\u00e5grepet og kj\u00f8rt til arresten i Bergen etter hendelsen. Han vil bli avh\u00f8rt i l\u00f8pet av dagen.\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c11daaa9-f4f3-4724-9654-1afb6c2ef6c7"}
+{"url": "http://kraposblog.blogspot.com/2009/12/lektor-nordskog-reflekterer-over-ting.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:51Z", "text": " skip to main | skip to sidebar \n\n## onsdag 30. desember 2009\n\n### Lektor Nordskog reflekterer over ting som skjedde for hundre \u00e5r siden\n\nNew York 1909:Teknologisk fremskritt  \n31\\. desember 1909, i en verden som fortsatt trodde p\u00e5 alt det vi for lengst har gitt opp: den hvite manns overlegenhet, mannens selvf\u00f8lgelige rett til \u00e5 bestemme over kvinnen, Europas rett til \u00e5 herske over Afrika og Asia, teknologiens iboende godhet, det evige fremskritt og verdensfred, er en dato som b\u00f8r interessere alle historieinteresserte mennesker. Denne dagen \u00e5pnet et av verdens arkitektoniske mesterverk: Manhattan Bridge.  \n  \n  \nHovedspennet p\u00e5 broen er 448 meter, lengden p\u00e5 kablene er 983 meter og den totale lengden er 2089 meter.  \n  \nBroen ble reist i en verden som ganske snart skulle smadres og hvis alle prinsipper fire \u00e5r senere ble trampet ned i s\u00f8len i Flandern. Hva m\u00e5 de ikke ha f\u00f8lt menneskene som feiret nytt\u00e5rsaften i New York 1909 samtidig med broens \u00e5pning? De m\u00e5 ha sett for seg en fantastisk verden som var p\u00e5 vei mot dem med ekspressfart; en verden med h\u00f8yteknologi der snehvite betongbygg og en datil utenkelig velstand dominerte. Hvor skuffet de m\u00e5 ha blitt bare fire \u00e5r senere.  \n  \nHva tenker vi om fire \u00e5r?  \nFlandern 1917:Mer teknologisk fremskritt\n\nStian Nordskog  kl. \n\n22:54              \n\n\n    \n\n## Viktige ord\n\nI begynnelsen skapte Gud himmelen og jorden. Jorden var \u00f8de og tom, og m\u00f8rke l\u00e5 over havdypet. Men Guds \u00c5nd svevet over vannet. Da sa Gud: \u00abDet bli lys\\!\u00bb Og det ble lys. Gud s\u00e5 at lyset var godt, og han skilte lyset fra m\u00f8rket. Gud kalte lyset dag, og m\u00f8rket kalte han natt. Og det ble kveld, og det ble morgen, f\u00f8rste dag.\n\n    \n\n## Litter\u00e6re sitater\n\n\"Anybody who doesn't know that politics is crime has got a few screws loose.\"  \nJames Ellroy  \n  \n \"Closure is bullshit, and I would love to find the man who invented closure and shove a giant closure plaque up his ass.\"  \n  \n James Ellroy  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82636d35-c7ac-4746-90b1-edd4fb5ea287"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/jakter-pa-bedre-verneutstyr/385914", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:11Z", "text": "\n\n# Jakter p\u00e5 bedre verneutstyr\n\nI januar reddet skinnjakka en politimann fra knivstikk i nakken. Beskyttelse mot kutt er noe av det internasjonale ekspertgrupper dr\u00f8fter n\u00e5r de jobber for bedre verneutstyr.\n\n  - Ole Martin Mortvedt\n  - 21\\. juli 2014 - 08:00\n\nPolitiforum fortalte denne m\u00e5neden om hvordan skinnjakka n\u00e6rmest ved en tilfeldighet reddet den 24 \u00e5r gamle politibetjenten Ronnie Fiskvik fra et knivstikk i nakken.\n\nN\u00e5r Politiets fellestjenester i disse dager jobber for \u00e5 finne en erstatter for den 23 \u00e5r gamle skinnjakka, er Fiskvik klar p\u00e5 hva han \u00f8nsker av fremtidig utstyr:\n\n\u2212 Jeg \u00f8nsker ikke noe mindre motstandsdyktighet enn det skinnjakka representerer, fortalte Fiskvik til Politiforum etter hendelsen.\n\nKanskje f\u00e5r Fiskvik det som han vil. I flere \u00e5r har nemlig Politiets fellestjenester, ved sivilingeni\u00f8r i industridesign Inger Marie Pedersen, deltatt to ulike internasjonale nettverk for \u00e5 samle erfaringer knyttet til verneutstyr.\n\n### \u2212 Det beste p\u00e5 markedet\n\nI dag bruker norsk politi skuddbeskyttende materialer i den lette vernevesten, den taktiske vesten, de skuddbeskyttende platene, den skuddbeskyttende hjelmen, de skuddbeskyttende skjoldene og til skuddbeskyttelse i kj\u00f8ret\u00f8y.\n\nGjennom det tyskspr\u00e5klige nettverket Vereinigung der Pr\u00fcfstellen f\u00fcr Angriffshemmende Materialen und Konstruktionen (VPAM) har norsk politi f\u00e5tt tilgang til kunnskap som ellers ikke hadde v\u00e6r tilgjengelig innenfor standardisering og skuddbeskyttelse.\n\n\u2212 Ved at vi har v\u00e6rt tatt opp i dette nettverket, har norsk politi f\u00e5tt tilgang til kunnskap, vurderinger, kravspesifikasjoner og testresultater som ellers ikke ville v\u00e6rt tilgjengelig. Det gj\u00f8r at vi er trygg p\u00e5 at verneutstyret norsk politi bruker i dag, er noe av det beste som er i markedet, sier Pedersen.\n\nNettverket jobber uavhengig av leverand\u00f8rer med egne teststandarder.\n\n\u2212 Det er gjennom VPAM at vi for eksempel har f\u00e5tt kunnskap om at det er uheldig \u00e5 ha knapper p\u00e5 plagg under den lette vernevesten. En knapp p\u00e5 innsiden av den lette vernevesten kan ved skudd fange opp energien og g\u00e5 inn i kroppen. Vi har v\u00e6rt i stand til \u00e5 treffe klokere beslutninger gjennom v\u00e5r deltagelse i VPAM, konkluderer Pedersen forn\u00f8yd.\n\n### Diskuterer beskyttelse mot kutt\n\nPolitiets fellestjenester er ogs\u00e5 med i en europeisk arbeidsgruppe. Gruppen heter European Working Group on Police Protection (EWGPP) og best\u00e5r av medlemmer fra i overkant av 10 land. Her er Pedersen, som var en av initiativtakerne, visepresident.\n\nI denne gruppen presenterer medlemmene verneutstyret de bruker i ulike brukssituasjoner og trusselbilder. De diskuterer hva som fungerer bra og d\u00e5rlig, hvilke endringer man \u00f8nsker seg og kommende behov.\n\nTemaer som blant annet kuttbeskyttelse, skuddbeskyttelse, utstyr til massetjenester, kj\u00f8ret\u00f8ybeskyttelse, laserbeskyttelse, synlighet i trafikkbildet har st\u00e5tt p\u00e5 agendaen.\n\n\u2212 Her l\u00e6rer vi mye om dyrkj\u00f8pte erfaringer andre har gjort seg, og f\u00e5r heldigvis h\u00f8re om disse problemene f\u00f8r vi har erfart dem selv. Det v\u00e6re seg utfordringer knyttet til st\u00f8rrelsesspekter, detaljer som ikke fungerer eller tungvint vedlikehold, forteller Pedersen.\n\n### L\u00e6rer av st\u00f8rre land\n\nPedersen mener Norge drar stor nytte av andre lands erfaringer.\n\n\u2212 De store landene kj\u00f8per gjerne de nyutviklede produktene f\u00f8r oss, og vi f\u00e5r h\u00f8re om det nyeste av det nyeste. St\u00f8rre politistyrker gj\u00f8r ogs\u00e5 at de f\u00e5r tilbakemeldinger fra et langt st\u00f8rre antall brukere. Hver gang reiser vi hjem med nyttig informasjon fra m\u00f8tene i denne gruppen, sier Pedersen.\n\nBrukserfaringer og testresultater fra storskala testing er blitt gjort tilgjengelig for norsk politi. Det gj\u00f8r at Politiets fellestjenester kan unng\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe inn utstyr og velge materialer som andre allerede har erfart at ikke fungerer optimalt.\n\n\u2212 Samlet gj\u00f8r dette at Politiets fellestjenester sitter p\u00e5 en stor kunnskapsdatabase. Vi st\u00e5r sterkere i valg av konsepter, produkter og materialer n\u00e5r vi skal velge nytt utstyr, sl\u00e5r Pedersen fast\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n## GPS-signaler forstyrres i Finnmark: - Vi frykter at liv kan g\u00e5 tapt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa49bafd-abff-40fb-8c8e-dea8176a50cc"}
+{"url": "http://gylnegutuer.ottestadil.no/blog/post/96844/gylne-gutuer-2017-norgescupritt-igjen!", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:08Z", "text": "# Gylne Gutuer 2017: Norgescupritt igjen\\!\n\nPostet av Arrangement - Gylne Gutuer den 24. Nov 2016\n\n\n\n*Foto: Zuperdehlie|K\u00e5re Dehlie Thorstad*  \n\nVed \u00e5 flytte Norgescupens mest spektakul\u00e6re og omtalte ritt fra mai til september oppn\u00e5r klubben flere ting:\n\nDet eneste sykkelrittet i Norge som likner p\u00e5 en klassiker og av enkelte i sykkelmilj\u00f8et allerede omtales som en klassiker, blir en h\u00f8stklassiker.  \nVi slipper den digre dugnaden i travle mai, n\u00e5r de fleste av oss egentlig har nok med 17. mai, bevegelige helligdager, brylluper, konfirmasjoner og v\u00e5r egen sykling.  \nGylne Gutuer blir det siste av seks ritt i NCF NorgesCupen i 2017. Sykkelomtalen vil v\u00e6re p\u00e5 topp p\u00e5 den tiden; helgen etter begynner VM i Bergen.\n\nSett allerede n\u00e5 av 8-10 september. Klubben trenger din hjelp til \u00e5 gjennomf\u00f8re et av Norges best arrangerte sykkelhelger, med gaterittet Hamar Kriterium fredag ettermiddag, temporittet Mot Klokka i Ottestad/Stange l\u00f8rdag og fellesstarten Gylne Gutuer s\u00e5 f\u00f8yka st\u00e5r p\u00e5 Stangebygdens ikoniske grusveier s\u00f8ndag.\n\n-----\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6782d8f-08f6-4319-98d2-d121c9bcd7bf"}
+{"url": "http://www.lighting.philips.no/referanseprosjekter/referanseprosjekter/arenaer-og-sport/friends-arena", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:42Z", "text": "Magisk stemning\n\ni vinnende omgivelser for Friends Arena\n\n## \n\n\n\n## Den arkitektoniske  \nbelysningen  \n\n*skulle virke rolig, med myke fargeendringer. Lysinnstillingen m\u00e5tte ha en viss balanse for at det skulle se ut som om fasaden hadde blitt malt i ulike farger, og dette har vi virkelig lyktes med.\"*\n\n\u00a0\n\u2013 Helena \u00c5kerberg, lysarkitekt. Lighthouse AB\n\n\n\n\n\n## Utfordringen\n\n\u00a0\n\nSveriges nye nasjonalarena trengte et gigantisk belysningssystem. Den opprinnelige belysningsplanen for stadionet, som har plass til 65 000, var imidlertid for dyr og uh\u00e5ndterlig. Lysdesignbyr\u00e5et Lighthouse AB utarbeidet en mer praktisk plan basert p\u00e5 teknologi fra Philips.  \n\n\n\n## Riktig belysning\u00a0\n\n  \nFriends Arena trengte spenstig belysning som stod i stil med den nye og moderne arkitekturen. Tanken var \u00e5 skape en levende fasade som kunne endres alt etter arrangement. For \u00e5 lykkes med dette utviklet designerne et RGB-stadionbelysningssystem som var kraftig nok til \u00e5 belyse den 24 meter h\u00f8ye fasaden b\u00e5de oven- og nedenfra.\n\n\u00a0\nPhilips iColorGraze var klar til \u00e5 skape enest\u00e5ende stemning. Til tross for det lave energiforbruket kan iColorGraze projisere lys over lang avstand for \u00e5 skape en vegg av dynamiske farger. Ved \u00e5 plassere armaturene med 3 meters avstand er utseendet balansert, samtidig det er enkelt \u00e5 utf\u00f8re vedlikehold. Det ble i samr\u00e5d med en arkitekt valgt ut en gips som hadde riktig fargetone og struktur for \u00e5 forbedre og reflektere lyset optimalt.\n\n\u00a0\n\nInne p\u00e5 stadion blir banen lyst opp av 316 ArenaVision-armaturer som s\u00f8rger for krystallklar sikt b\u00e5de for fans og spillere. Disse flomlysene belyser banen samtidig som de forbruker et minimum med energi. Armaturene er dessuten individuelt innstilt for \u00e5 holde lysniv\u00e5et under 3500 lux ved TV-overf\u00f8ringer, slik FIFA krever. Alle m\u00e5lene er dermed n\u00e5dd, og prosjektet har v\u00e6rt en rungende seier for Friends Arena.\n\n  \n**LED-fasadebelysningen kan skifte farge p\u00e5 et \u00f8yeblikk, slik at stadioen skinner i lagfargene eller andre farger man \u00f8nsker. De imponerende lysveggene s\u00f8rger for en magisk velkomst, uansett fargene.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fcae84d-db94-4ade-ae8c-fb08966a0c5d"}
+{"url": "https://www.ms.no/lokallag/oppland/nord-gudbrandsdal-ms-forening/nyheter/spoerreundersoekelse-om-ufoeretrygd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:33Z", "text": "# Sp\u00f8rreunders\u00f8kelse om uf\u00f8retrygd\n\n\n\nN\u00e5 kan du delta i FFOs kartlegging av konsekvensene av den nye uf\u00f8retrygdsordningen.\n\nDet er mange som i disse dager tar kontakt med FFO, b\u00e5de lokalt og nasjonalt, som er usikker p\u00e5 konsekvensene av uf\u00f8rereformen. Flere opplever det som komplisert og mange er usikre.\n\n\\- Ut i fra de tilbakemeldingene vi f\u00e5r er det tydelig at den nye uf\u00f8retrygdordningen gir uheldige konsekvenser for enkelte, og at enkelte rett og slett f\u00e5r mindre \u00e5 rutte med enn tidligere. For de som har minst fra f\u00f8r er dette dramatisk, sier fagpolitisk leder i FFO, Ingunn E. Ulfsten.\n\nFlere av de som tar kontakt med FFO forteller blant annet at de f\u00e5r mindre utbetalt enn f\u00f8r. De er usikker p\u00e5 om de har f\u00e5tt riktig utbetaling, er usikker p\u00e5 skattetrekket sitt, og hvilke konsekvenser den nye ordningen har for private pensjonsordninger.\n\n\\- N\u00e5 har vi behov for \u00e5 f\u00f8lge situasjonen tett og tilegne oss s\u00e5 mye informasjon som mulig. Derfor sender vi ut et sp\u00f8rreskjema til v\u00e5re medlemmer. Kunnskapen vi f\u00e5r, b\u00e5de gjennom direktehenvendelser og gjennom sp\u00f8rreskjemaet blir viktig i det videre arbeidet for FFO, slik at vi kan holde myndighetene orientert om konsekvensene som v\u00e5re medlemmer opplever, sier Ulfsten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b63632c-291f-4f2e-be94-038b2f3701cb"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2011/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:35Z", "text": "\n\n## onsdag 28. september 2011\n\n### strykende lett?\n\n\n\n  \nNoe som stadig bekymrer \u00a0de broderende damer p\u00e5 kurs er muligheten for at de broderer for stramt, eller for l\u00f8st. For n\u00e5r de broderte delene ligger ferdige p\u00e5 bordet skal de, i henhold til diverse monteringsbeskrivelser, dampes lett f\u00f8r montering. Men hva betyr det? Og kan man i n\u00f8dens stund dampe heller ulett? Og skrekk og gru hva skjer om man smeller det overopphetede jernet rett p\u00e5 et broderi og alt bare forsvinner?  \n  \nDet er ikke lett \u00e5 forklare dette med damping, stryking og pressing skriftlig, ettersom mye av dette g\u00e5r p\u00e5 gef\u00fchlen som det s\u00e5 godt heter p\u00e5 norsk...Det er ikke lett \u00e5 forklare \u00a0hva et varmt strykejern betyr hvor v\u00e5t en fuktig klut er, eller for den saks skyld - hva lett betyr.  \nDerfor skal man nye seg med litt sm\u00e5tips, av den sorten som ikke b\u00f8r for\u00e5rsake svihull og frustrasjon.  \n  \n**1.** Sett strykejernet p\u00e5 middels varme. Det er bedre \u00e5 skru opp temperaturen hvis du ser at det du stryker ikke blir glattere.  \n**2.** Bruk presseklede, fortrinnvis av et stoff som ikke loer. Gamle kj\u00f8kkenh\u00e5ndkl\u00e6r er ypperlig. Vri dette opp. Tenk kj\u00f8kkenklut - det skal ikke dryppe.  \n**3.** Arbeid alltid fra baksiden siden stoff kan bli blankere ved stryking. Strykejernformede felt er ikke det minste lekkert.  \n**4.**\u00a0Hvis broderiet overhodet ikke samarbeider, og ligger som en liten kr\u00f8ll, kan du fukte det litt ( hvis du har strykejern med dusjefunksjon, bruker du den) og sette strykejernet direkte p\u00e5 stoffet, uten presseklede mellom. Men dette er en n\u00f8dl\u00f8sning, og brukes bare der det er veldig skrukkete.  \n**5.** Noen legger et h\u00e5ndkle eller noe annet mykt mellom broderi og strykebrett for \u00e5 unng\u00e5 at broderiet blir helt flatt. Det gj\u00f8r ikke jeg ettersom jeg synes strykebrettet fra s\u00f8ta bror er akkurat passe mykt.  \n**6.** Ta deg god tid\\! Hvis du ikke liker \u00e5 stryke eller er usikker p\u00e5 hvordan du gj\u00f8r det, b\u00f8r du sette av god tid. Husk at hastverk er lastverk.  \n  \nDet viktigste er \u00e5 se an arbeidet underveis, vurdere om det strammer for mye og i s\u00e5fall - pr\u00f8ve \u00e5 brodere litt l\u00f8sere ( men ikke slik at du ser luft mellom sting og stoff ). Og om du \u00a0n\u00e5 har brodert for stramt, ta deg tid til \u00e5 stryke en ekstra gang. P\u00e5tegningen forsvinner ikke, og n\u00e5r du har glattet over stoffet unng\u00e5r du \u00e5 bare videref\u00f8re strammingen som uvilk\u00e5rlig f\u00f8rer til rynker og bulker.  \nNoen broderer med ramme, andre f\u00f8ler de har bedre kontroll n\u00e5r de holder stoffet i h\u00e5nden eller over en finger. Det er smak og behag, og hva man er vant til.  \nMen husk dette:  \nOm du holder et tykt stoff over pekefingeren mens du syr vil du automatisk f\u00e5 en kortere bue p\u00e5 siden mot deg enn p\u00e5 innsiden mot fingeren. Derfor vil stingene stramme seg n\u00e5r du legger stoffet glatt ned for allmenn besiktigelse. Det er vel omtrent som p\u00e5 en sk\u00f8ytebane - indrebane er bittelitt kortere enn ytre...  \n  \nOg n\u00e5r dere har lest dere pent ned hit er det tid for dagens sp\u00f8rsm\u00e5l; hvilke av egne punkter er det man har syndet mot p\u00e5 bildet?\n\n Lagt inn av  \n17:31    3 kommentarer:        \n\n## tirsdag 27. september 2011\n\n### smykkelykke\n\n\n\n  \nHvis for eksempel mor i Barndommens dal hadde v\u00e6rt like barnslig begeistret for emaljesmykker som det hennes yngste datter er, hadde man ikke trengt \u00e5 traske rundt p\u00e5 loppemarkeder og lete etter den salgs skatter. Nei, for da kunne man med lett hjerte ha funnet frem sin mors konfirmasjonssmykker fra smykkeskrinet og pyntet seg med de. Slik det er n\u00e5 priser man seg lykkelig over de lopper man finner, og sender mindre varme tanker til de lykkestundene vi hadde i og rundt sandkassa i Barndommens dal - perfekt kledd for anledningen med snekkerbukser, fotformede sko og smykker i s\u00f8lv og emalje.  \n  \nog \u00e6rlig talt, det er snart slutt p\u00e5 slike innlegg. Det har seg imidlertid slik at Fruen er urimelig lei av bunader for tiden, og har derfor sv\u00e6rt lite vettugt \u00e5 bidra med p\u00e5 den fronten.\n\n16:23    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 24. september 2011\n\n### to alen av samme smykke\n\n\n\n  \nMamma, hva er dette?  \nQueenie leter gjennom systua i stadig jakt etter noe hun kanskje kunne trenge.  \nOg det hun n\u00e5 har funnet, er et brett med blikkn\u00e5ler, innkj\u00f8pt i Amsterdam. I en s\u00e5nn bruktbutikk som lukter gammelt og hvor kl\u00e6r, blader og nips ligger i dynger overalt. Et slikt sted man ikke forventer \u00e5 finne noe som helst, og hvor man av ren h\u00f8flighet napper litt her og der slik at det ikke skal virke som om man er der bare fordi det plaskregner ute og paraplyen er gjenglemt hjemme.  \nOg s\u00e5 finner man noe slikt, som varmer et hjerte og bringer minner om barndommens Kinabutikker. Da m\u00e5 det handles, selv om det ikke finnes noen god l\u00f8sning p\u00e5 hva man skal med seks fargerike blikkfugler.  \nQueenie er fra seg, dette er helt i hennes gate.\u00a0Og med et smektende blikk sier hun;  \nVi er ganske like vi mamma, vi finner s\u00e5nne ting som bare vi ville finne p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe. Men egentlig er du for gammel for s\u00e5nn fjas.\n\nfru Storlien  kl. \n\n10:18    4 kommentarer:        \n\n## fredag 23. september 2011\n\n### kaos og kreativitet\n\n\n\n  \nDu har sikkert sett det du ogs\u00e5, vedlrevne studioer eller atelierer der kreativiteten bobler og vakre , spennende saker skapes. De hvite veggene inneholder gjerne en velfylt inspirasjonstavle der man kan skimte vakre familiebilder, kule postkort og andre inspirasjonskilder.  \nOg Fruen sukker tungt, ser utover sin egen hule og dr\u00f8mmer om ro og orden, god tid og at all inspirasjon som ligger lettere usortert i skuffer, skap og bunker p\u00e5 magisk vis skal gjenoppst\u00e5 i en fargekoordinert samling p\u00e5 en vegg. Fargeblyanter skal st\u00e5 i minnefrembringende bokser, strikkepinner pyntelig sortert, og knappene skal glitre fra nypussede Norgesglass.  \nMen skjer det? Nei, ikke med det f\u00f8rste.  \nLikevel p\u00e5drar man seg med friskt mot sm\u00e5 skatter som skal v\u00e6r til inspirasjon og glede, bidra til \u00f8kt kreativitet og kanskje en gang i fremtiden gjenoppst\u00e5 i Fruens egen versjon...Som denne fingerdukken fra Amsterdam - den m\u00e5 det v\u00e6re lett som en sprett \u00e5 lage med tynne pinner, garnrester og noen sm\u00e5 timer?  \nEller dukkene fra Latvia? For virkelig, her flyter det av stoffrester, broderi- og strikkegarn.  \n  \n\n\n  \n\u00a0Inntil videre flytter sm\u00e5tingene rundt omkring, ned i skuffen for fremtidig moro, opp p\u00e5 peishylla, i en bunke p\u00e5 arbeidsbordet og s\u00e5 videre. Og ikke usannsynlig havner de sammen med det meste andre av sm\u00e5 fine ting - p\u00e5 Queenies rom.  \nOg s\u00e5 sukker Fruen tungt enda en gang og ser med h\u00e5p og ukuelig optimisme frem mot pensjonsalderen. Da skal det skapes\\! Og med tanke p\u00e5 at man med all sannsynlighet ender som minstepensjonist er det sikkert lurt \u00e5 bygge opp et anseelig lager, b\u00e5de med utstyr og inspirasjon...  \n  \nMen de som har disse ytterst velholdte arbeidsrommene - klarer de \u00e5 holde det s\u00e5 friskt og fint hele tiden? Egen erfaring tilsier at det er en tynn, tynn linje mellom kreativt kaos og rent kaos.  \n  \n*ps. Det er lokale loppis i helgen, og man ser ikke bort fra ytterlige tilskudd av inspirasjon...*\n\n11:35    3 kommentarer:        \n\n## torsdag 22. september 2011\n\n### Ting vi ikke gj\u00f8r\n\n\n\nSe for deg f\u00f8lgende scene:  \nEn mann, en kvinne, en sag, et par-tre nyslipte kniver, kj\u00f8kkenvekt og p\u00e5 det plastdekkede bordet - en hode- og h\u00e5rl\u00f8s kalv...Og ikke \u00e5 forglemme, det eminente heftet Reinsdyrkj\u00f8tt, ugitt av Statens veiledningskontor for heimstell i 1965.  \nFor f\u00f8rste gang skulle vi, helt p\u00e5 egen h\u00e5nd, dele opp en kalv for \u00e5 ha mat p\u00e5 bordet utover vinteren. Det ble mat; steik, bog, finnbiff, suppekj\u00f8tt og litt av hvert annet som n\u00e5 er trygt plassert i fryseren.  \nOg mens man stod og sagde utbr\u00f8t Fruen begeistret j*eg h\u00e5per telefonen ringer n\u00e5. Da m\u00e5 du ta den og si Hun kan ikke snakke, hun parterer et reinsdyr.*  \nDessverre ringte aldri telefonen, den gj\u00f8r sjelden det n\u00e5r man synes den b\u00f8r det...Ikke har vi smakt p\u00e5 kj\u00f8ttet heller, for selv om vi tror det gikk fint s\u00e5 kan det jo hende et eller annet gikk grunnleggende galt underveis?  \n\u00a0De s\u00f8te sm\u00e5 har v\u00e6rt med p\u00e5 slakting flere ganger, og selv om vi ikke slipper inn i selve slakteriet er vi til stede der reinsflokken sorteres, til liv og til slakt. De samler \u00f8relapper etter kalvmerkingen, kjenner lukten av innvoller og ser skinnene legges utoverr og saltes f\u00f8r de blir hentet av oppkj\u00f8per. De vet at kj\u00f8tt kommer fra dyr, og selv om man kan bli litt gr\u00e5tkvalt av \u00e5 se sm\u00e5 kalver g\u00e5 en ublid skjebne i m\u00f8te og \u00e5 vite at neste dag vil simler g\u00e5 rundt slakteplassen og lete etter sin kalv, har de l\u00e6rt at dette er en del av livet.  \nMen det er rart hva man ikke kan. I Barndommens dal kom far hjem med deler av et dyr etter h\u00f8stslaktingen, og fordelte det etter alle kunstens regler, mens andre deler ble etterlatt hos den lokale slakter for siden \u00e5 hentes i form av karbonader og kj\u00f8ttkaker.  \n\nOg lykke, \u00e5 snike til seg en lunken kj\u00f8ttkake mens mor fordelte i poser.  \n  \nDet er s\u00e5 mye kunnskap som forsvinner ut av dagliglivet. Ikke bare h\u00e5ndverk, men ogs\u00e5 mye av norsk tradisjonsmat. For jovisst kunne man tenke seg \u00e5 lage lefser, lomper og avletter. Men hvor i all verden skulle takka blitt plassert? Og n\u00e5r skulle man gjort det? Nabokonene i Barndommens dal hadde bakedager og melskyene stod ut av d\u00f8ra, men n\u00e5? Setter man av en l\u00f8rdag til \u00e5 steke flatbr\u00f8d? Og etterp\u00e5, hvor i all verden skal det oppbevares?  \nOg ikke minst, hvem skal man l\u00e6re det av? Vi som flytter ut og bort, det er ikke tilberedning av norsk bondekost vi er mest opptatt av \u00e5 mestre f\u00f8r vi forlater hjembygdene. Vi vil ut, ut og bort. Og s\u00e5 blir det for sent, og sm\u00e5 helger hjemme er for korte til at takkebakstens finesser kan tilegnes.  \nEller som i dette tilfellet, partering av slakt. Det man s\u00e5 som barn sitter ikke godt i minnet, og de gangene far skulle l\u00e6re bort kunsten endte man helst opp som pakker, mens han delte, svingte kniv og sag og antok at med en mor som ikke liker synet av blod var det best \u00e5 spare avkommet for n\u00e6rkontakt med r\u00e5tt kj\u00f8tt.  \nMen torsdag kveld ble det sendt en tekstmelding til far, som befant seg p\u00e5 en annen slakting, hvor oppdelingen ble gjenfortalt i minste detalj. For n\u00e5r han som n\u00e6rmer seg 85 \u00e5r kan l\u00e6re \u00e5 lese tekstmeldinger ( men ikke sende, enn\u00e5), b\u00f8r vel dattera klare \u00e5 dele opp en kalveskrott...\u00a0\n\n10:09    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 21. september 2011\n\n### sing me a song\n\nDet begynte forrige uke, n\u00e5r man strengt tatt burde g\u00e5tt rundt og nynnet p\u00e5 en eller annen blomstersang som ang\u00e5r tulipaner og Amsterdam. Men neida. I Fruens hode surret og gikk *Weise Rosen aus Athen*, om igjen og om igjen. Og sannelig, en ting er versjonen til Nana Moskouri. Noe helt annet er det n\u00e5r en heller umusikalsk Frue glemmer seg og slipper ut noen unoter.  \nI g\u00e5r trodde man det var vel overst\u00e5tt, da begynte de hvite rosene \u00e5 slippe taket. Men hva de ble erstattet av...Jo takk, *Han er min sang og min glede.*  \n*  \n*  \nSnille, snille; tips om noe annet man kan tralle og synge p\u00e5. Og for\u00f8vrig, om noen har noen forklaring p\u00e5 hvordan slike sanger fester seg p\u00e5 hjernen mens klokkeslett og avtaler sklir unna som sm\u00f8r i solveggen - enlighten me, please\\!\n\nfru Storlien  kl. \n\n18:54    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: v\u00e5rt daglige strev \n\n### fin helg\n\nDette med \u00e5 bli voksen og forstandig er ikke alltid like lett. Enkelte snev av ungdommelig optimisme vil man beholde, andre er det p\u00e5 tide \u00e5 vokse fra.  \nTorsdag ble vekkerklokka stilt i h\u00f8velig tid slik at man skulle v\u00e6re velstelt og klar n\u00e5r skyssen kom kl 06.00. Men hva hjelper det n\u00e5r man g\u00e5r i den sedvanlige fella og bare skal ligge biiiiteliiiitt til? Fruen br\u00e5v\u00e5knet 05.53, og var glad koffert og toalettmappe var s\u00e5nn noenlunde ferdigpakket...Men til tross for en noks\u00e5 slunken toalettmappe og matt blikk ved avreise ble det en fin helg. Fruen holdt seg unna innkj\u00f8p av stoff, men da en av Schiphols utallige narkohunder kom snikende tett inntil ble man ved avreise litt usikker p\u00e5 om den \u00f8kologiske sjokoladen egentlig hadde v\u00e6rt s\u00e5 smart \u00e5 g\u00e5 til anskaffelse av. heldigvis for Fruen, men kanskje ikke fullt s\u00e5 heldig for han bak i k\u00f8 var det han som ble valgt ut til full unders\u00f8kelse...  \nMen alts\u00e5, det var til og fra. Oppholdet i Amsterdam frister til gjentakelse, med de s\u00f8te sm\u00e5. Og det har alt blitt googlet frenetisk p\u00e5 *living on a houseboat*, *rent a houseboat* og lignende. Men alts\u00e5, trenger man boblebad? Eller flatskjerm-tv i alle rom? For hva er viktig n\u00e5r man bor i en fremmed by? \u00c5 ligge i bl\u00f8t p\u00e5 hotellet, eller husb\u00e5ten, eller se p\u00e5 tv? Eller er det viktig \u00e5 komme seg ut og oppleve byen?  \n  \n\n\n\n  \nKvart over ni og s\u00f8ndag morgen, men likevel k\u00f8 for \u00e5 komme inn i Anne Frankhuset. Det var verdt ventetiden, selv om noen burde definitivt se muligheten for inntjening og starte kaffesalg p\u00e5 dette gatehj\u00f8rnet...  \nHva man skal si om selve huset? B\u00e5de trist og fint, vi snufset og gr\u00e5t og var ganske stille da vi kom ut igjen. En ting er \u00e5 lese boka, men \u00e5 st\u00e5 i disse bittesm\u00e5 v\u00e6relsene og pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 hvordan det m\u00e5 ha v\u00e6rt, legge hodet bakover og f\u00e5 et glimt av himmelen utenfor, og \u00e5 klatre i de bratte trappene, det gir rom for ettertanke.\n\nfru Storlien  kl. \n12:08    4 kommentarer:        \n\n## tirsdag 20. september 2011\n\n### shoe-bi-do\n\nDe st\u00f8nner de s\u00f8te sm\u00e5, n\u00e5r de er i f\u00f8lge med sin mor og vi n\u00e6rmer oss skobutikker. Derfor pr\u00f8ver man \u00e5 v\u00e6re en god mor og begrense bes\u00f8k i den slags etablissementer n\u00e5r de er med. N\u00e5r de derimot ikke er med...  \nAmsterdam, som p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter var en fantastisk by, selv om det ogs\u00e5 der kunne v\u00e6rt noe mindre endb\u00f8r, viste seg \u00e5 inneholde store mengder skobutikker. Og selv om Fruen med lett hjerte gikk utenom de som fokuserte p\u00e5 joggesko, s\u00e5 ble det endel bes\u00f8k. Og nye sko.  \n  \n\n\n\n  \nI ull og med strikkede detaljer - perfekt for en husflidengasjert og strikkende bunadtilvirker?  \n  \n\n\n\n  \nThese boots are made for walking\\! De er ihvertfall ikke skapt for \u00e5 innvies p\u00e5 flytur. Og selv om du, nederlandske nabo p\u00e5 flyet hjem antakelig ikke leser dette - unnskyld\\! Det var p\u00e5 ingen m\u00e5te meningen \u00e5 kj\u00f8re albuen inn i siden p\u00e5 deg, det var bare kampen med en glidel\u00e5s.  \n  \nMen \u00e6rlig talt, de r\u00f8de? Er de lett Cowboy-Laila? Det r\u00e5det en viss usikkerhet om akkurat det, men Fruen overtalte seg selv til at det avhenger av hva man har til.\n\nfru Storlien  kl. \n\n12:06    3 kommentarer:        \n\n## onsdag 14. september 2011\n\n### Amsterdam?\n\nDet har utvilsomt sine fordeler \u00e5 bli eldre og mer forstandig ogs\u00e5...Fruen venter med lengsel og smerte og bl\u00f8dende kort p\u00e5 den dag n\u00e5r man leser alle eposter\u00a0og alle vedlegg og dermed slipper \u00e5 booke om flybilletter litt s\u00e5nn i sista minuten.  \nOg n\u00e5r man likevel er inne p\u00e5 dette med reising og bl\u00f8dende kort...  \n\u00a0Kan en sydame kj\u00f8pe stoff i Amsterdam?  \nHvis noen der ute har v\u00e6rt i denne byen som if\u00f8lge ryktene er b\u00e5de fin og flott s\u00e5 mottas tips med takk\\!  \nDet er \u00f8nske om nye sko, kanskje et skj\u00f8rt, litt tant og fjas - og ja, *hva* kj\u00f8per man i Amsterdam? Og ikke minst, *hvor* kj\u00f8per man det? Butikker, markeder?  \nOg for \u00e5 virke vagt kulturell; turen g\u00e5r innom Anne Frankhuset, Rijksmuseet og s\u00e5 mener man \u00e5 ha lest et eller annet om en finfin utstilling av noen kunstnere, men hva var det? Og Van Gogh burde man kanskje ta seg tid til \u00e5 se, eller holdt det med de solsikkeplakatene alle hybler var dekorert med i hine h\u00e5rde dager?\n\nfru Storlien  kl. \n\n22:07    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: ferie, v\u00e5rt daglige strev \n\n \n### aldri, aldri stur\n\nDet kom aldri noen oppf\u00f8lger om Pippi Langstr\u00f8mpe som voksen s\u00e5 hvorvidt krummelurepillene hjalp slik at hun ei ble stur, det f\u00e5r vi ikke vite. Mest sannsynlig ble hun aldri av de mest sturete, eller hva tror dere?  \nSelv har man fylt f\u00f8rti, for lengst sluttet \u00e5 farge h\u00e5ret og innsett at man helt klart er i divisjonen *voksen*, men likevel; hvor voksen skal man bli?  \nIhvertfall ikke s\u00e5 voksen at man slutter \u00e5:  \n**1.** Nyte ensomme bilturer med Kizz p\u00e5 fullt dr\u00f8nn gjennom bilen.  \nFor intet ondt skal sies om lydb\u00f8ker og gode samtaler, men noen ganger m\u00e5 man rulle ned vinduene og f\u00f8le seg ung.  \n**2.** Fnise pubertalt eller le hysterisk av merkelige skriverier i avisa eller underlige statusoppdateringer p\u00e5 facebook.  \nFor det er mye som kan feiltolkes p\u00e5 gode dager eller i godt selskap  \n**3.** Tro at bikkja forst\u00e5r alt man sier.  \nVed n\u00e6rmere ettertanke; dette vil muligens forsterke seg med \u00e5rene?  \n**4.** H\u00e5pe at det skal skje noe storartet morsomt rundt neste sving i veien.  \nOptimismen er en god f\u00f8lgesvenn, dagdr\u00f8mmene likes\u00e5  \n**5.** F\u00f8lge halvhjertet med p\u00e5 fordummende s\u00e5peserier p\u00e5 fjernsynet.  \nNei, nei selvsagt trenger man ikke f\u00f8lge med p\u00e5 dette, men polerte leger og politikvinner med stiletter p\u00e5 skoene istedenfor i hendene har en magisk tiltrekningskraft n\u00e5r det lir utp\u00e5 kvelden.  \n**6.** Tro at en \u00a0ny \u00f8yenskygge gir gl\u00f8d til hele ansiktet.  \nVi vil jo s\u00e5 gjerne v\u00e6re unge og freshe, vil vi ikke? Og s\u00e5 lett det er \u00e5 la seg friste foran disse h\u00f8yglansede disker...  \n**7.** Kjenne gleden over en ny veske som lukter l\u00e6r og har sklidd ubemerket gjennom tollen.  \nDet er mange lange \u00e5r siden alt ble transportert i lommer og skolesekk. Nye vesker er glede, og en f\u00f8lelse av totalt un\u00f8dvendig luksus som ihvertfall ikke Fruen har noe \u00f8nske om \u00e5 vokse fra.  \n**8.** Surfe nettet etter billigbillige flybilletter og dr\u00f8mme om italienske piazzaer og franske boulevarder.  \nOhlala, c\u00b4est la vie, la dolce vita.  \n**9.** Tro at et par nye sko h\u00f8yner livskvaliteten proporsjonalt med prisen.  \nGleden over \u00e5 trippe ut av huset med blanke og h\u00f8yh\u00e6lte sko vil kanskje dempe seg om noen ti\u00e5r. Men inntil videre nyter man det noen kaller ufornuftige sko, og avventer alderdommens potensielle lykkerus over praktisk og behagelig fott\u00f8y.  \n**10.** Kj\u00f8pe kl\u00e6r p\u00e5 loppis som blir akkurat passe hvis det bare forsvinner en bitteliten kilo her eller der...  \nOptimisme, er det det samme som ungdommelig p\u00e5gangsmot?  \n  \nHva tenker dere, hva b\u00f8r man aldri vokse fra?  \nOg forresten, hva med gleden over \u00e5 sykle gjennom vanndammer, smugspise kakedeig eller ha fnisende vinkvelder med venninner? Slutter man med det noen gang?  \n  \n\n\n\n  \nHun skulle kommet i m\u00e5nedskiftet oktober-november. Men fredag kom Pippa som en gledelig overraskelse etter \u00e5 ha sklidd ubemerket gjennom tollen. Nesten s\u00e5 man kunne kj\u00f8pt en veske til for de pengene...\n\n09:17    4 kommentarer:        \n\n## tirsdag 13. september 2011\n\n### vel m\u00f8tt, glede\n\n\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kreke seg i k\u00f8 opp p\u00e5 de h\u00f8yeste toppene, sa far i Barndommens dal hver gang det var snakk om fjelltur av en viss verdi. *Det er mye \u00e5 se andre steder ogs\u00e5, og der kryr det ikke av turister.*  \n\nOg s\u00e5 gikk vi, hit og dit, fine turer, lange turer og innimellom - de opplagte l\u00f8ypene som man p\u00e5 en m\u00e5te skal ha g\u00e5tt for \u00e5 v\u00e6re fjellfolk. Ettrehvert ble vi, kan man vel si, relativt godt kjent i fjellene rundt Barndommens dal, og visste hvor det var fint \u00e5 g\u00e5 og hvor det var steinete \u00e5 g\u00e5. Fjellet var der, stort og velkjent, trygt og en del av oppveksten.\u00a0\n\nMen s\u00e5 d\u00f8de Stores\u00f8ster og selv om det var i andre fjell og en annen del av verden s\u00e5 var det likevel p\u00e5 en fjelltur. Og gleden forsvant, den ble erstattet av tanker om hva som kan skje, tenk om den steinen vipper, tenk om jeg sklir og faller utfor her, eller der. Tenke, tenke, tenke.\n\nDet er ikke lett \u00e5 stenge ute slike tanker, men samtidig er det viktig \u00e5 ikke overf\u00f8re frykten til neste generasjon og ber\u00f8ve Woody og Queenie gleden ved \u00e5 g\u00e5 i fjellet.\n\nFrykten var stor og stygg for noen \u00e5r tilbake, p\u00e5 vei opp p\u00e5 Galdh\u00f8piggen med Woody. L\u00f8se steiner f\u00f8rte til ren og skj\u00e6r angst, og selv om s\u00f8nnen aldri merket hvor skrekkslagen mor var merket han godt at her var det ikke snakk om \u00e5 vike fra mors side, eller ut av syne s\u00e5 mye som et sekund. Det var derfor med blandede f\u00f8lelser man mottok Queeneis \u00f8nske om \u00e5 komme p\u00e5 Galdh\u00f8piggen f\u00f8r fylte ti \u00e5r .\n\nMen m\u00e5 man, s\u00e5 m\u00e5 man.\n\nOg l\u00f8rdagen ble booket, str\u00e5lende v\u00e6r ble bestilt og alt var klart for fin tur med Queenie, Woody og mormor.\n\nOg det ble s\u00e5 fint\\!\n\nJovisst var det glatt ( muligheten for nysn\u00f8 hadde ikke streifet Fruen), og jovisst var det like bratt som f\u00f8r. Men denne gangen husket man angsten fra forrige gang, og tillot seg selv \u00e5 ake rolig ned over glatte steiner i Piggura. Og selv om tanken p\u00e5 hva som kan skje om man faller p\u00e5 den side, eller den siden l\u00e5 i bakhodet, s\u00e5 l\u00e5 det ogs\u00e5 en annen tanke der - jeg kan faktisk ta tilbake fjellet\\!\n\nOg den tanken spredde seg sakte men sikkert, som sol gjennom t\u00e5ke, helt til skrekken forsvant og bare l\u00e5 igjen som vanlig mammabekymring.\u00a0\n\nDet skal ogs\u00e5 sies at det \u00e5 g\u00e5 bak disse s\u00f8te sm\u00e5 i taulaget ned over Styggebreen og se minstebarnet snu seg og se opp p\u00e5 Piggen med et str\u00e5lende forn\u00f8yd smil, det inspirerer ogs\u00e5 til flere turer. Og, med tanke p\u00e5 hennes sirlig f\u00f8rte lister over turer som skal g\u00e5es neste sommer og \u00e5ret etter, s\u00e5 er muligheten helt klart til stede for gode turopplevelser ( selv om hun, n\u00e5r hun fyller ti \u00e5r rykker opp blant de sekkeb\u00e6rende p\u00e5 langtur). Og det er s\u00e5 godt, s\u00e5 velsignet godt, \u00e5 sitte her og tenke ut hvor vi skal g\u00e5 neste \u00e5r, hva man vil oppleve sammen med de s\u00f8te sm\u00e5, enten helt nye steder eller steder man har v\u00e6rt f\u00f8r. Vel m\u00f8tt, turglede\\! Vi sn\u00f8rer fjellskoene og blir med til fjells\\!  \n  \nOg jada, jada det burde selvsagt v\u00e6rt et storslagent bilde fra Galdh\u00f8piggen her. Men siden det er to lett gjenkjennelige barn p\u00e5 samtlige bilder f\u00e5r dere heller n\u00f8ye dere med bildet i innlegget under og for\u00f8vrig nyte utsikten mot Leirungsdalen, Veslefjell og Bessh\u00f8.\u00a0\n\n Lagt inn av  \n12:00    2 kommentarer:        \n\n## mandag 12. september 2011\n\n### I toppetasjen\n\n\n\n  \nL\u00f8rdag - i f\u00f8lge f\u00f8reren en av \u00e5rets beste dager p\u00e5 Galdh\u00f8piggen.\n\n09:12    3 kommentarer:        \n\n## fredag 9. september 2011\n\n### med barne\u00f8yne\n\n\n\n  \nHva man husker fra barndommen er individuelt. Noen husker hver detalj, andre lever tilsynelatende i lykkelig uvitenhet om at de hadde et liv f\u00f8r de fylte fjorten \u00e5r. Noen husker en jammerdal, mens andre rosemaler Barndommens dal og stortrives med det.  \nS\u00e5 sp\u00f8rs det da, om den ene eller den andre lurer seg selv?  \nOm det er riktig \u00e5 fokusere p\u00e5 det som var gr\u00e5tt og tr\u00e5tt? Eller om man skal tenke tilbake p\u00e5 det godt og flott?  \nDet hender det kommer kommentarer her om at oppveksten fremstilles i overkant idyllisk, og at s\u00e5\u00e5\u00e5 bonderomantisk, trygt og henrivende kan det umulig ha v\u00e6rt. Og ikke minst, hvis det var s\u00e5 fantastisk flott - hvorfor flyttet man derfra?  \nDet finnes selvsagt ikke noe enkelte svar. Eller, kanskje finnes det flere enkle svar.  \n  \nStores\u00f8ster var en viktig del av oppveksten, og da hun d\u00f8de forsvant en del av grunnmuren som holdt livet oppe. Og selv om frasen *fokuser p\u00e5 de gode minnene* fremdeles gir meg gr\u00f8sninger s\u00e5 har det noe for seg. Det ligger i underbevisstheten, dette at en gang vil man v\u00e6re den eneste som b\u00e6rer disse minnene med seg, minner om myggfylte fjellturer, netter i klamme telt, hundelukt i gangen og fire boller i hver pose hvorav en var rosinfri og forbeholdt det vrange minstebarnet. Det vil komme en dag n\u00e5r man ikke lenger kan ta en telefon hjem til Barndommens dal og stille viktige sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som egentlig er i slekt med hvem, hvordan akkurat det skapet kom inn i huset og hvordan tallerkenene som forsvant under bybrannen i \u00c5lesund kunne dukke opp igjen, flere \u00e5r etter, i riktig hus i Flekkefjord. Og man kan velge \u00e5 se det i et rosenr\u00f8dt skj\u00e6r, nettopp for \u00e5 holde ut, for \u00e5 dempe bitterheten om at man ikke lenger er to som kan dele, to som kan pusle sammen lappeteppet av informasjon og halvglemt kunnskap.  \n  \nOg s\u00e5 er det det andre, det enkle faktum at dette er minner fra barndommen. Og barn ser verden med andre \u00f8yne enn en voksen og har andre referanser og holdepunkt. Selv om barn ser og fornemmer, vil det likevel forholde seg annerledes til verden enn voksne som gjerne legger andre antydninger i ord og bevegelser. Barndommens lyder og lukter ligger sterkere i minnet enn de fra sommeren i fjor, smaken av halvmodne jordb\u00e6r fort\u00e6rt under et gr\u00f8nt fuglenett kan dukke opp p\u00e5 de mest usannsynlige tidspunkt, og nynorske salmevers hever seg glatt over VG-lista.  \n  \nFor vi hadde en god og trygg barndom, livet var oversiktlig og alle kjente alle. Og det er viktig \u00e5 huske at akkurat det siste opplever barn som en trygghet, mens en ungdom eller en voksen kanskje oppfatter det som en stygghet.  \nS\u00e5 blir det kanskje s\u00e5nn som p\u00e5 bildet over, at de sterke fargene overmanner skyggesidene og at lyset visker ut detaljene? Det kan vel skje verre ting...\n\nfru Storlien  kl. \n\n09:57    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 7. september 2011\n\n### fiolin eller fele?\n\nDe fleste foreldre vil nok gjerne ta kreditt for den oppvoksende slekts glimrende egenskaper og evner. Men n\u00e5r det kommer til musikalitet er det liten vits for Fruen \u00e5 skryte p\u00e5 seg muligheten for \u00e5 ha noe som helst \u00e5 bidra med. For der den ikke spesielt gode karakteren i h\u00e5ndarbeid muligens var et utslag av d\u00e5rlig motivasjon er det bare \u00e5 innse at den tilsvarende karakteren i musikk skyldtes manglende evner.\u00a0\n\n  \nHeldigvis er H\u00f8vdingen fra en musikalsk familie, og har gode gener \u00e5 bidra med. Og n\u00e5r det i tillegg har v\u00e6rt gode musikalske innslag blant Fruens familie, er det bare \u00e5 lene seg tilbake og h\u00e5pe de s\u00f8te sm\u00e5 vil komme lenger enn sin mor som fremdeles sliter med \u00e5 holde tonen p\u00e5 Bl\u00e5mann, bl\u00e5mann.\n\n  \nStores\u00f8ster spilte fele. Selv husker man dette mest som timelange seanser med stemming, stemming og atter stemming - ene og alene egnet for en Lilles\u00f8sters leksenekt. For, enhver dust m\u00e5tte forst\u00e5 at det ikke var mulig \u00e5 ha fokus p\u00e5 br\u00f8kregning og engelske verb med slik ulyd om \u00f8rene. Og selv om ulyden etterhvert gikk over til godlyd, s\u00e5 hang dette med felegnikk og gru igjen.  \nN\u00e5 er Queenie klar for \u00e5 overta Stores\u00f8sters fele. Og n\u00e5r man ser p\u00e5 dette barnet med de lange fingrene og det dr\u00f8mmende blikket, s\u00e5 er det midt i all futt og fart et snev av jente man husker, en jente som \u00f8vde og \u00f8vde helt til hun fikk tilbud om \u00e5 bli med i juniorspelemannslaget. Da ble fela pakket ned for der var det bare gutter. \u00a0Etter noen \u00e5r ble felespillingen tatt opp igjen, men da hadde Fruen blitt noe mer utadvendt og gikk glipp av en stor del av \u00f8vingen.  \n  \nMen s\u00e5 har det store sp\u00f8rsm\u00e5let dukket opp; skal hun spille fele eller fiolin?  \nFor en Frue uten innsikt i musikkens verden handler dette mye om f\u00f8lelser. Fela st\u00e5r for folkemusikk og Barndommens dal, mens fiolin oppfattes som mer j\u00e5lete, klassisk musikk beg\u00e5tt av skjortekledde vidunderbarn og seri\u00f8se mennesker. Og siden man \u00a0selv etter \u00e5 ha bodd lenger utenfor dalen enn i dalen s\u00e5 h\u00f8res det sv\u00e6rt pretensi\u00f8st \u00a0\u00e5 snakke om *min fiolinspillende datter*. Byj\u00e5le tenker Fruen inni seg da, og sier hun spiller *fele*.  \nSom et kompromiss har vi blitt enige om at mor som skal kj\u00f8re til og fra spilletimer skal f\u00e5 lov \u00e5 si fele i de fleste anledninger frem til barnet debuterer side om side med unge Rybak. Da m\u00e5 man pent g\u00e5 over til fiolin. Til den tid \u00f8ver man seg p\u00e5 \u00e5 si fiolin uten \u00e5 se ut som en snobb.  \nVi er ogs\u00e5 enige om at fokuset skal v\u00e6re p\u00e5 klassisk musikk, ikke folkemusikk ( men den kampen er ikke over enn\u00e5, Fruen har sporet opp et lokalt spelemannslag).\n\n10:25    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n \n\n## tirsdag 6. september 2011\n\n### P\u00e5 en gr\u00e5 dag\n\nDet er n\u00e5 engang slik at enkelte dager burde v\u00e6rt utg\u00e5tt p\u00e5 dato f\u00f8r de i det hele tatt begynte.  \nAv forskjellige \u00e5rsaker vil ikke dagen i dag g\u00e5 inn i historien som noen solskinnsdag. Og dette til tross for at det faktisk var sol i opptil flere runder i dag...  \nMen da er det s\u00e5 glitrende fint \u00e5 ha en bunad hengende som skal syes om. Plukke opp s\u00f8mmer, ta fra hverandre deler, nappe litt her, rykke litt der - kontrollert \u00f8deleggelse.  \nHva mer kan man be om?  \n\u00c5 ja, man kan be om at man i god tid f\u00f8r demolition day inntraff husket \u00e5 notere alle vitale endringer. For i morgen er det atter en dag og da skal delene vel og vakker sammenfattes og gjenoppst\u00e5 som en feiende flott nordlandsbunad. Men vet dere, den tanken utsetter vi til i morgen.\n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n16:36    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 1. september 2011\n\n### tenk om\n\n\n\n  \nDet hadde v\u00e6rt s\u00e5 fint \u00e5 kunne ringt og gratulert med dagen, fint \u00e5 kunne h\u00f8re en lys stemme i den andre enden takke og fortelle om planene for dagen.  \nKanskje hadde det v\u00e6rt mann og barn der ogs\u00e5 som stilte med frokost p\u00e5 senga og bursdagssang?  \nMen slik er det ikke.  \n  \nIsteden er det friske blomster p\u00e5 en grav og to triste foreldre i Barndommens dal, og en gretten Frue her i huset.\u00a0En Frue som lurer p\u00e5 hvordan livet hadde v\u00e6rt om man fremdeles hadde hatt en Stores\u00f8ster. For slik er livet; vi slutter aldri \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi slutter aldri \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan det kunne v\u00e6rt, hvem hun hadde v\u00e6rt n\u00e5, hvor hun ville bodd, hva hun ville jobbet med.  \nTanken p\u00e5 om hun ville v\u00e6rt en t\u00f8rr matematiker p\u00e5 et universitetskontor, eller om livet ville tatt en annen vending. Om hun ville v\u00e6rt i n\u00e6rheten, om vi hadde blitt rykende uvenner og knapt v\u00e6rt p\u00e5 talefot p\u00e5 grunn av en eller annen filleting eller om vi hadde sendt hverandre eposter, ringt og tekstet hver dag.  \nMen slik ble ikke livet. Og midt i all grettenhet og alt savn s\u00e5 er det godt \u00e5 tenke tilbake p\u00e5 barndom og ungdomstid, v\u00e6re glad for at hun ble kjent med H\u00f8vdingen. Og \u00e5 v\u00e6re takknemlig for de s\u00f8te sm\u00e5, H\u00f8vdingen og at livet slettes ikke er s\u00e5 verst.  \nKanskje hadde Fruen v\u00e6rt en helt annen om det fremdeles var en Stores\u00f8ster her, men det vet vi ikke. Kanskje, kanskje ikke. Livet er n\u00e5 en gang slik at vi ikke blir f\u00f8dt med en fasit, veien blir til og det er ikke alltid vi selv som bestemmer alt.  \n  \n  \n08:28    4 kommentarer:        \n\n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\nTa kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l; firstname.lastname@example.org\n\n  \n    \n## F\u00f8lge med?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8adbd2-e9a2-4d8b-b27c-77347673aa9e"}
+{"url": "https://www.lyko.no/layla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:51Z", "text": "Det ser ut som du bruker en gammel nettleser. Dette kan gj\u00f8re at noen funksjoner ikke fungerer som de skal.\n\n# Layla\n\nItalienske Laya har sin base i Milano og har over seksti \u00e5rs rutine n\u00e5r det gjelder negler. Grunnleggeren Emanuelle Rossetti var den som f\u00f8rst introduserte neglelakk i Italia og siden den gang har bedriften v\u00e6rt absolutt ledende med \u00e5 fremstille produkter som gj\u00f8r underverker for neglene, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder pleie og resultat. N\u00e5 er det fargene p\u00e5 neglelakken som gj\u00f8r at Layla er en favoritt blant kvinner over hele verden. Her kan du blande klassiske farger og smakfull diskresjon med kraftige nyanser av bl\u00e5tt og lilla. Lys opp dagen din med neglene dine \u2013 bruk Layla\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "319ae865-5918-4bfb-b802-f89c75177190"}
+{"url": "http://rasehund.no/Raser/rase.asp?unit=129&current=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:19Z", "text": "**ST\u00d8RRELSE:**\n\n**VEKT:**\n\n\n**H\u00d8YDE:**\n\n\nBl\u00e5 og tan\n\n**PELSLENGDE:**\n\n**PELS:**\n\n**PELSSTELL:**\n\nMye\n\n**ALLERGI:**\n\nLite\n\n**AKTIVITET:**\n\nYorkshire terrier er en hunderase som er avlet frem av minearbeidere i Yorkshire i England. Det er en modig liten krabat, mye hund i en liten kropp. Den er ogs\u00e5 meget lojal og hengiven mot sin eier. Flott selskapshund, men ogs\u00e5 en fin familiehund.\n\nYorkshire terrieren er ikke heftet ved at den er liten av st\u00f8rrelse. De er veldig ivrige etter \u00e5 oppleve eventyr. Denne lille hunden er sv\u00e6rt energisk, modig, lojal og smart.\u00a0\n\nHunden ble f\u00f8rt til Yorkshire av gruvearbeidere p\u00e5 1850- tallet, der de startet som rottehunder, de jaget gnagere i Nord- England der rasen har sitt utspring. De ble avlet fram for \u00e5 fange rotter for arbeiderklassen. Den har derfor v\u00e6rt avlet for \u00e5 v\u00e6re en t\u00f8ffing. Med eiere som tar seg tid til \u00e5 forst\u00e5 hvordan man skal behandle en liten hund, som man skal ovenfor alle hunder, er Yorkshire Terrieren en flott f\u00f8lgesvenn. Hengiven ovenfor familien sin, men hvis den ikke blir sosialisert p\u00e5 vanlig, kan de bli mistenksom overfor fremmede og aggressive ovenfor fremmede hunder og sm\u00e5 dyr. Rundt 1870 ble Yorkshire terrieren avlet frem slik vi kjenner den i dag. Hunderasen ble popul\u00e6r og tok steget inn i sosieteten. N\u00e5 er hunden en popul\u00e6r rase for mange.\n\nHunden kan ogs\u00e5 bli \u00abskravlete\u00bb n\u00e5r hunden gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 fortelle deg hva de \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re. Hvor mye hver hund lager er ulikt fra individ til individ. De har en ekte terrier arv og trenger at man forst\u00e5r hvordan de skal h\u00e5ndteres.\u00a0\n\nEnkelte kan tillate dem (dessverre som med mange andre sm\u00e5 hunderaser) \u00e5 komme unna med atferd ingen hund b\u00f8r vise, siden hunden er s\u00e5 liten av st\u00f8rrelse. Dette kan endre hundens adferd og den kan bli \u00abgneldrete\u00bb og begynne \u00e5 ta over huset (Small Dog Syndrome). Selv om hunden er liten, s\u00e5 er den minst like mye hund som en stor hund og krever tilsvarende respekt.\n\nSiden Yorkshire terrieren er en smart hund, er de lette \u00e5 trene. Den er sosial, leken og er en kvikk hund som trives i de fleste milj\u00f8er. Noen sier ogs\u00e5 at Yorkshire terrieren er en utmerket vakthund.\u00a0\n\nYorkshire terrieren passer godt \u00e5 bo i en leilighet. De finner gjerne p\u00e5 aktiviteter innend\u00f8rs og vil ha det greit uten en g\u00e5rdsplass. Allikevel trenger disse aktive sm\u00e5 hundene en daglig spasertur. Hunden er sv\u00e6rt utholdende og elsker tur. Den blir gjerne med deg p\u00e5 turer i skog og p\u00e5 fjellet. P\u00e5 sykkeltur, en joggetur eller gjerne en skitur. \u00a0Husk p\u00e5 at rasen er f\u00f8lsom for kulde og foretrekker gjerne varmt klima. De har ikke underpels eller fettlag og blir v\u00e5te til hudlaget. Er det spesielt kaldt kan du bruke potesokker og dekken.\u00a0\n\nRegelmessig stell er n\u00f8dvendig med Yorkshire terrieren som med andre hunder. Hunden r\u00f8yter ikke, men slipper litt h\u00e5r. Gre derfor jevnlig gjennom med en b\u00f8rste.\u00a0\n\nDet sies at denne popul\u00e6re hunderasen er hypoallergenisk, s\u00e5 den kan passe bra til folk med allergi. Tenker du \u00e5 skaffe deg en Yorkshire terrier fordi du er allergisk, s\u00e5 b\u00f8r du finne ut p\u00e5 forh\u00e5nd om du t\u00e5ler den. Snakk gjerne med en oppdretter eller med Norsk Yorkshire Terrier Klubb.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ebd5d6-0fb3-4e23-bf23-fb3908df9cd0"}
+{"url": "https://stayhard.no/00969092/fila/evan-tee-ss-black-iris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:15Z", "text": "   \n\n# Fila Evan Tee SS Black Iris\n\nModellen:\n\nModell (184 cm/78 kg) bruker Medium\n\nArt.nr 00969092\n\n  - Bl\u00e5 T-shirt\n  - Brodert logo\n  - Normal passform\n  - Rund hals\n  - Trykk i nakken\n  - Myk kvalitet med stretch\n  - 95% bomull, 5% viskose\n  - 40\u00ba sk\u00e5nsom maskinvask\n\nBl\u00e5 T-shirt fra Fila med brodert logo i r\u00f8dt og hvitt p\u00e5 brystet. T-shirten har rund hals med smal ribbet kant og rett nederkant. Et lite trykk i nakken. Passformen er normal, og stoffet er i en myk bomullsmiks med en behagelig f\u00f8lelse.\n\n## St\u00f8rrelsesguide\n\nSe om plagget passer deg ved \u00e5 sammenligne et plagg i garderoben din.\n\nVirtusize\n\n|             | Small | Medium | Large | X-Large |\n| ----------- | ----- | ------ | ----- | ------- |\n| Brystvidde  | 50    | 52     | 54    | 56      |\n| Plagglengde | 70    | 72     | 74    | 76      |\n| Armlengde   | 21    | 22     | 23    | 24      |\n\nPlaggets m\u00e5l\n\n### Fortsatt ikke sikker?\n\nV\u00e5r kundeservice hjelper deg gjerne.\nemail@example.com | 69 20 90 40\n\nVirtusize er en tjeneste uavhengig av Stayhard.  \nN\u00e5r du deler personopplysninger med Virtusize, deles ikke disse med Stayhard, og du er derfor selv ansvarlig for Virtusizes personvernpolicy og dine rettigheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c22fb13d-0b5b-4b4d-9eb7-9d5adb15500b"}
+{"url": "http://ugleloftet.blogspot.com/2014/04/ekornportretter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00278.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:22Z", "text": "\n\n\n## torsdag 3. april 2014\n\n### Ekornportretter\n\n\n\n  \nN\u00e5r herr eller fru ekorn tar seg god tid og finner mye godt p\u00e5 foringsplassen, f\u00e5r fotografen bak stuevinduet god tid p\u00e5 seg til \u00e5 beundre detaljene i ekornansiktet gjennom kameralinsen. De ser veldig s\u00f8te, myke og pusete ut - men ville nok ikke sette pris p\u00e5 \u00e5 bli kost med slik minstemor kunne \u00f8nske.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n   kl. \n\n19:07           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lillian4. april 2014 kl. 20:59\n    \n    De er bare s\u00e5 nydelige... :) (litt sm\u00e5misunnelig p\u00e5 ekorna dine, jeg\\! )\n    \n2.  \n    \n    Ugleloftet4. april 2014 kl. 23:17\n    \n    De er supers\u00f8te. Etter litt studering i dag tror jeg det er en gutt. Jeg h\u00e5per han finner seg dame s\u00e5nn at vi f\u00e5r ekornbabyer i hagen. DET hadde v\u00e6rt noe\\!\n    \n\n\n  - Ugleloftet  \n*\u00c5ndsverksloven \u00a7 1 sl\u00e5r fast at den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket. Alle bilder, tekst og ideer i denne bloggen tilh\u00f8rer meg. Du kan gjerne bruke bilder og tekst i ikke-kommersiell sammenheng dersom det kommer tydelig frem hvor de er hentet fra og at det samtidig lenkes tilbake til Ugleloftet. *  \n**  \n*For kommersiell bruk skal jeg alltid kontaktes p\u00e5 forh\u00e5nd. Bruk av bilder og/eller tekst uten tillatelse vil bli fakturert. *  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9295ac4c-4150-4e6b-87f7-91c8855b2fc7"}
+{"url": "https://musikkultur.no/navn/eivind-aadland-sjefdirigent-for-tasmanian-symphony-orchestra-6.54.577819.e00a70d8e4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:42Z", "text": "# Eivind Aadland sjefdirigent for Tasmanian Symphony Orchestra\n\n\n\nTil Tasmania. Eivind Aadland tiltrer stillingen som sjefsdirigent i Hobart i Tasmania i 2020.\n\nKnut Bry\n\n2018091115075720180911150745\nTekst: Even Finsrud\n\nFra 2020 vil Eivind Aadland tiltre stillingen som sjefsdirigent og kunstnerisk leder for the Tasmanian Symphony Orchestra i Australia, melder maestroarts.com.\n\nAadland er en av Norges ledende dirigenter med et solid renomm\u00e9 over hele verden. Han ledet Trondheim Symfoniorkester fra 2004 fram til 2011 og har blant annet ogs\u00e5 hatt en rekke oppdrag som gjestedirigent for G\u00f6teborgs Symfoniker, the Swedish Chamber Orchestra og the Queensland Symphony Orchestra i Brisbane. Han har og samarbeidet med Oslofilharmonien, WDR Symphony Orchestra i K\u00f6ln, Orchestre national du Capitole de Toulouse, Royal Flemish Philharmonic, Orchestre National de Belgique, G\u00fcrzenich-Orchester K\u00f6ln, Sveriges Radios Symfoniorkester samt symfoniorkestrene i Melbourne, Tasmania, Island, Bamberg og SWR Stuttgart, for \u00e5 nevne noe. Diskografien dekker et meget bredt spekter fra Eivind Groven og Arne Nordheim til Edvard Grieg og Jean Sibelius.\n\nAadlands oppgave som sjefsdirigent og kunstnerisk leder i Tasmania vil bli \u00e5 ha ansvar for utvikling, lederskap og orkesterets kunstneriske profil, samt bidra til langsiktig planlegging for organisasjonen. Jobben inneb\u00e6rer \u00e5 tilbringe ti uker i \u00e5ret i Hobart, fra og med 2020.\n\n\n\nMusikalsk morgenfugl: Bassist og komponist Sigurd Hole har starta morgenkonsertserie, fordi han opplever \u00e5 ha en annen konsentrasjon som musiker og publikummer p\u00e5 morgenen.\n\nIngvil Skeie Ljones\n\n# \u2013 \u00c5 g\u00e5 p\u00e5 konsert om morgenen gir en annen lytteopplevelse\n\n# Eivind Aadland sjefdirigent for Tasmanian Symphony Orchestra\n\n\n\nTil Tasmania. Eivind Aadland tiltrer stillingen som sjefsdirigent i Hobart i Tasmania i 2020.\n\nKnut Bry\n\n-----\n\n2018091115075720180911150745\n\nTekst: Even Finsrud\n\nFra 2020 vil Eivind Aadland tiltre stillingen som sjefsdirigent og kunstnerisk leder for the Tasmanian Symphony Orchestra i Australia, melder maestroarts.com.\n\nAadland er en av Norges ledende dirigenter med et solid renomm\u00e9 over hele verden. Han ledet Trondheim Symfoniorkester fra 2004 fram til 2011 og har blant annet ogs\u00e5 hatt en rekke oppdrag som gjestedirigent for G\u00f6teborgs Symfoniker, the Swedish Chamber Orchestra og the Queensland Symphony Orchestra i Brisbane. Han har og samarbeidet med Oslofilharmonien, WDR Symphony Orchestra i K\u00f6ln, Orchestre national du Capitole de Toulouse, Royal Flemish Philharmonic, Orchestre National de Belgique, G\u00fcrzenich-Orchester K\u00f6ln, Sveriges Radios Symfoniorkester samt symfoniorkestrene i Melbourne, Tasmania, Island, Bamberg og SWR Stuttgart, for \u00e5 nevne noe. Diskografien dekker et meget bredt spekter fra Eivind Groven og Arne Nordheim til Edvard Grieg og Jean Sibelius.\n\nAadlands oppgave som sjefsdirigent og kunstnerisk leder i Tasmania vil bli \u00e5 ha ansvar for utvikling, lederskap og orkesterets kunstneriske profil, samt bidra til langsiktig planlegging for organisasjonen. Jobben inneb\u00e6rer \u00e5 tilbringe ti uker i \u00e5ret i Hobart, fra og med 2020.\n\n  \n\n\nMusikalsk morgenfugl: Bassist og komponist Sigurd Hole har starta morgenkonsertserie, fordi han opplever \u00e5 ha en annen konsentrasjon som musiker og publikummer p\u00e5 morgenen.\n\nIngvil Skeie Ljones\n\n# \u2013 \u00c5 g\u00e5 p\u00e5 konsert om morgenen gir en annen lytteopplevelse\n\n# MFO-LANDSM\u00d8TET: St\u00f8tter TV-aksjonen og Blues Factory\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35462f9e-3457-45eb-82c7-630a7bca97f0"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Laboratory-Science-Technology-Associate-Degree/USA/Northeast-Wisconsin-Technical-College/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:57Z", "text": "# Laboratory Science Technology Associate Degree\n\n## Northeast Wisconsin Technical College\n\n## Laboratory Science Technology Associate Degree\n\nNortheast Wisconsin Technical College\n\nEr du klar for en rask og hands-on karriere som vil maksimere dine analytiske ferdigheter og utfordre deg hver dag? Laboratory Science Technology Associate of Applied Sciences Degree program blander sentrale teoretiske begreper med praktiske laboratorium ferdigheter som trengs for \u00e5 lykkes i et bredt spekter av vitenskap karriere, inkludert biologiske, kjemiske og milj\u00f8industrien samt akademiske forskningslaboratorier. Dette programmet er designet for ikke bare \u00e5 forberede deg til umiddelbar sysselsetting, men ogs\u00e5 for \u00e5 overf\u00f8re jevnt til lokale universiteter, slik at du kan starte vitenskapsoppl\u00e6ringen p\u00e5 NWTC og fortsette mot en bachelorgrad, f\u00f8r-medisinske studier og videre. Kursene vil fokusere p\u00e5 eksperimentell design, anvendelse av vitenskapelige prinsipper i analyse av resultater, n\u00f8yaktige dokumentasjonsprosesser, grunnleggende kvalitetsm\u00e5l og bruk av standardinstrumenter og protokoller.\n\n## Sysselsetting potensial\n\n  - Laboratorieteknologer / teknikere samler og analyserer pr\u00f8ver, validerer og utf\u00f8rer protokoller og prosedyrer for \u00e5 analysere pr\u00f8ver for kvalitetssikring og sikkerhet, og kan bruke komplisert utstyr og instrumenter.\n  - Kvalitetskontrollanalytikere gjennomf\u00f8rer tester for \u00e5 bestemme kvaliteten p\u00e5 r\u00e5varer, bulkmellemprodukter og ferdige produkter\n  - Laboratorieforvaltere validere og utf\u00f8re protokoller og prosedyrer og lede daglig drift av laboratorier, inkludert styring av vedlikehold av maskiner og ytelse av teknikere.\n  - Inspectors, Testers, Sorters, Samplers, and Weighers analyserer r\u00e5 eller bearbeidede produkter for spesifikasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f92150d-e68a-472e-85a4-51d9186fbc2e"}
+{"url": "http://mylnasport.no/blog/2017/06/19/ta-treningsutstyret-pa-ferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:53Z", "text": "# Ta med treningsutstyret p\u00e5 ferie\\!\n\nSommerferien er rett rundt hj\u00f8rnet, men det betyr ikke at du m\u00e5 legge treningen p\u00e5 vent. Det finns masse treningsutstyr som du kan ta med deg p\u00e5 ferie, enten det er treningsstrikker, slynge, vektvest eller sm\u00e5 manualer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49091e27-0fcc-4a70-b03d-d3ee2a0de764"}
+{"url": "http://egilhovlandfestivalen.no/mot-trygve-madsen-arets-komponistprofil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:04Z", "text": "\n\n**Trygve Madsen ble f\u00f8dt i Fredrikstad den 15. Februar 1940 og vokste opp i en familie med rike musikktradisjoner. Da Trygve var seks \u00e5r gammel, begynte han \u00e5 spille klaver. Allerede som syv\u00e5ring skrev han sm\u00e5 stykker for klaver og som ni\u00e5ring komponerte han sine f\u00f8rste sanger.**\n\nFra 1956 til 1961 studerte Madsen med Egil Hovland og klaverstudier med konsertpianist Ivar Johnsen. Fra 1969 til 1971 studerte han hos professor Erik Werba p\u00e5 \u00abAkademie f\u00fcr Musik und darstellende Kunst\u00bb i Wien.\n\nVed siden av de to store russiske mestre Prokofjev og Schostakowitch, studerte Madsen i tillegg verk av Bach, Haydn, Mozart, Verdi, Tschaikowsky, Richard Strauss og Maurice Ravel. Gjennom musikalske m\u00f8ter i unge \u00e5r med Dizzy Gillespie, Charlie Parker og Bud Powell \u2013 ble Be-Bop stilen til skjellsettende opplevelser for den unge musikkstudenten. Innflytelsen fra bl.a. Art Tatum, Errol Garner og Oscar Peterson, finnes nedfelt i Madsens verker.\n\nEttertraktet\n\nTrygve Madsen er en ettertraktet komponist blant musikere over hele verden, og hans komposisjoner har funnet veien til bl.a Argentina, Australia, Belgia, Colombia, Danmark, England, Finland, Frankrike, Italia, Japan, Sveits, Sverige, Tsjekkia, USA og \u00d8sterrike.\n\nRudolfinum i Praha, J\u00e1n\u00e1cek-konservatoriet i Ostrava, Conservatoire de Paris, og den Kungliga Musikh\u00f6gskolan i Stockholm har presentert Trygve Madsens musikk innenfor rammen av komposisjonsaftener.\n\nUng entusiasme\n\nStadig flere unge musikere fra hele verden viser stor entusiasme for Trygve Madsens musikk, noe som kan v\u00e6re et resultat av at mange av Madsens komposisjoner er pensum ved forskjellige under- visningsinstitusjoner i inn- og utland. \u00abDe fire riker\u00bb for obo-solo, \u00abThe dream of the Rhinoceros\u00bb for horn solo, \u00abSonate for horn og klaver\u00bb, \u00abSonate for tuba og klaver\u00bb og \u00abSonate for kontrabass og klaver\u00bb har lenge v\u00e6rt p\u00e5 pensumlistene. Fra 2010 ble b\u00e5de hans \u00abSonate for trompet og klaver\u00bb og \u00abSonate for trombone og klaver\u00bb pensum ved The Royal Schools of Music i london, og fra 2011/12 ble \u00abPreludium og Fuge nr. 1\u00bb for klaver, fra \u00ab24 preludier og fuger\u00bb op. 101, pensum samme sted.  \nFlere av verkene brukes som eksamensstoff p\u00e5 h\u00f8yskoler og konservatorier. Fra h\u00f8sten 2009 ble Madsens verker for saksofon pensum ved konservatoriene i Praha og Ostrava.\n\nFlere av Madsens komposisjoner har v\u00e6rt pliktnumre ved internasjonale og nasjonale konkurranser, som f. eks. \u00abThe dream of the Rhinoceros\u00bb for horn solo op. 92 p\u00e5 den nasjonale konkurranse for hornister i Gdansk, Polen i 2009. \u00abPartita for 2 accordias\u00bb brukes i undervisning og i konkurranser internasjonalt.\n\nBestillingsverk\n\nMange av Madsens verker er skrevet p\u00e5 bestilling, f\u00f8lgende kan nevnes:\n\nDen satiriske operaen \u00abCircus Terra\u00bb (libretto prof. Jon Bing) \u2013 et bestillingsverk fra den Norske Opera \u2013 hadde urpremiere p\u00e5 Statsoperaen i Praha i mai 2002.I september 2002 ble \u00abCircus Terra\u00bb fremf\u00f8rt under Ultimalfestivalen p\u00e5 den norske opera i Oslo.\n\nI anledning markeringen av 100-\u00e5rsdagen for unionsoppl\u00f8sningen fra Sverige 2005, skrev Madsen p\u00e5 bestilling fra Stortingets Jubileumskomit\u00e9 operaen \u00abAurora\u00bb, (libretto prof. Jon Bing) som hadde urpremiere p\u00e5 Halden Festning i juni 2005.\n\nForsvarsmusikk\n\nDa The US Military Academy of Music i New York skulle feire sitt 200-\u00e5rsjubileum, fikk Madsen to bestillingsverk. \u00abQuintet\u00bb for messingbl\u00e5sere op. 120 og \u00abConcerto Grosso\u00bb for messingensemble og slagverk op. 121. Begge verk er innspilt p\u00e5 Cd av The West Point Band.\n\nMadsens \u00abKonsert for horn og orkester\u00bb er et bestillingsverk fra den franske stat ved dav\u00e6rende kulturminister Jacques lang og ble i 1984 urfremf\u00f8rt i Dijon, Frankrike p\u00e5 et symposium for messingbl\u00e5sere av professor Fr\u00f8ydis Ree Wekre.\n\nDe mange Cd-innspillingene av Madsens verker vitner om en global interesse for hans musikk. Til n\u00e5 er det spilt inn verker av Madsen p\u00e5 36 Cder, hvorav \u00e5tte av disse kun inneholder verker av Madsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38b2fde7-21f5-404c-bafb-94d93490c830"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2012/06/jeg-satser-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:27Z", "text": " \n\n## mandag 25. juni 2012\n\n### Jeg satser p\u00e5...\n\n\n\n\u00a0...store kontraster i interi\u00f8ret. Det m\u00e5 gjerne v\u00e6re mest mulig ribbet for min del....s\u00e5 lenge man kan spe p\u00e5 med en liten blomsterkvast;) Som dere ser er kj\u00f8kkenet revet...n\u00e5 kan det i grunnen bare bli bedre....f\u00e5r vi h\u00e5pe....  \n\n\n\n\n\n\n\n  \nralfefarfars paradis  kl. \n\nmandag, juni 25, 2012           \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hulda25. juni 2012 kl. 20:23\n    \n    S\u00e5 originale innlegg, b\u00e5de dette og det forrige. Fine bilder av det hele. :)\n    \n2.  \n    \n    Anonym25. juni 2012 kl. 20:27\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y med nytt kj\u00f8kken\\! Blir spennende \u00e5 se resultatet:)\n    \n3.  \n    \n    M\u00f8belP\u00f8bel25. juni 2012 kl. 20:52\n    \n    Hehe..N\u00e5 fikk jeg flashback\\! Been there done than;)  \n    H\u00e5per dere slipper Fjorlands altfor lenge..hihi;)\n    \n4.  \n    \n    victoria (huset i byen)25. juni 2012 kl. 21:13\n    \n    S\u00e5 utrolig spennende, blir g\u00f8y \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 veien og ikke  \n    minst se det flotte resultatet n\u00e5r det er klart, som jeg vet det vil bli....  \n    klem victoria\n    \n5.  \n    \n    MittLilleHjerte25. juni 2012 kl. 22:35\n    \n    Blir spennende \u00e5 se resultatet\\!:)Gleder meg masse:)  \n    Og vet at oppussing krever sitt;)  \n    Fin kveld videre:)  \n    Klem fra Janne\n    \n6.  \n    \n    Anonym26. juni 2012 kl. 19:57\n    \n    Spennende med nytt kj\u00f8kken\\! Gleder meg til \u00e5 se.  \n    Klem\n    \n7.  \n    \n    Lang Rekke27. juni 2012 kl. 14:30\n    \n    Haha\\!\\! Ja slik dere har det n\u00e5 var b\u00e5de r\u00f8fft, originalt og trendsettende. Gleder meg til \u00e5 se hva dere finner p\u00e5,  \n    det m\u00e5 jo bare bli superlekkert n\u00e5r du st\u00e5r bak.  \n      \n    Klem\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74e947f7-9237-417b-ba76-baabc756729e"}
+{"url": "https://www.grenseguiden.no/tjamstanbackarna/915502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:21Z", "text": "\n\n# Velkommen til Tjamstanbackarna, ditt skiparadis i Lappland\n\nVelkommen til skisparadiset i Lapplands innlandet, en spesiell vinteropplevelse for b\u00e5de barn og voksne\\! Gold of Lapland ligger i nordlige V\u00e4sterbotten og er en god start p\u00e5 ditt bes\u00f8k til den svenske delen av Lappland. Vi \u00f8nsker \u00e5 inspirere deg og gi deg verkt\u00f8yene for \u00e5 planlegge detaljer for bookingaktiviteter og innkvartering p\u00e5 Skiresort Mal\u00e5 Hotell. Her er v\u00e5rt utvalg fra kyst til fjell, velg hva som passer deg og ditt reiseselskap.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "403ffe30-8d46-4eab-8841-8f4fd04fffff"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/101286-15489-ludolph-lylef-hamechen-begravet-i-bergen-kk106-1745/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:03Z", "text": "Skrevet Mai 30, 2003  \n\nJeg har han gift ca 1700 m. Ahl Echow. To barn notert i NK. 9/7-1700 Jan Henrich og 16/5-1702 Gotfrid. Noen som vet hvem som er Ahl Echow sine foreldre? Jeg har notert kun en Ahl (All/Ahlet)Echof i den tiden, men hun er gift med Abraham Wessel.\n\n### **Gjest Yngve Nedreb\u00f8** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mai 31, 2003  \n\nTillegg: Ludolp Hameken giftet seg nok en god stund f\u00f8r 1700 (troilig ca. 1692). I tillegg til s\u00f8nnene d\u00f8pt i 1700 og 1702 hadde han datteren Anna Hameken (som giftet seg med Clamer Eberhard Meltzer), og s\u00f8nnen Giert.Alhed Giertsdatter Echof ble gravlagt NK 6. juni 1703.\n\n### Gjest Terje Skrolsvik \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Terje Skrolsvik** \u00a0\u00a0 \nSkrevet Juni 2, 2003  \n\nTakk for svar.Men jeg har ett tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l. Er det funnet noe forbindelse mellom Giert og Dr Dirich Echof? Det er jo litt spessielt at de begge har en datter med navn Ahl/Alhed.Mulig de kan ha samme far?Dr Echof skal v\u00e6re f\u00f8dt i Bergen men hvor er Giert f\u00f8dt ? Terje\n\n### Gjest Kari Larsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Kari Larsen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - Gjester\n\n\nSkrevet Juni 2, 2003  \n\nJeg har notert at Ludolph Hammeken ble f\u00f8dt i Gross Mimmelage, Bremen, Neder-Sachsen i 1662. Kilden er jeg ikke sikker p\u00e5, men opplysningen har jeg fra Jorge Hammeken i Mexico \u2013 en etterkommer. Jeg har notert f\u00f8lgende barn i tillegg til dem som alt er nevnt: Adelheyt, f\u00f8dt 1703 og gift med Johan Henrich Bollman, samt tre barn som d\u00f8de f\u00f8r de ble f\u00f8dt (i hhv 1694, 95 og 96).Ludolphs far heter ogs\u00e5 Ludolph, f. 1633. Han hadde ogs\u00e5 s\u00f8nnene Hinrich, f. 1660 og Johan, f. 1667 og noren het Gehse til fornavn, f. 1637. Alle disse skal v\u00e6re f\u00f8dt samme sted (Gross Mimmelage)Jeg nedstammer fra Johan, som var gift 1694 med Anna f. i Bergen 1672 og d\u00f8d 1718.Dette har jeg fra Jorge. Er det noen som kan bekrefte kilder for dette? Vet dere mer om sistnevnte Anna?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b0eecb-1314-4022-bf84-7b522c2d98a0"}
+{"url": "https://www.assistermeg.no/nb/helse_og_omsorg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:20Z", "text": "Innen helse og omsorg har vi mange \u00e5rs erfaring i \u00e5 levere tjenester innenfor alle vedtakene kommunen utm\u00e5ler.\u00a0  \nVi strekker oss s\u00e5 langt vi kan innenfor vedtakets rammer for \u00e5 im\u00f8tekomme ulike\u00a0behov.\u00a0Vi er opptatt av\u00a0\u00e5 bygge  \nen god relasjonen til\u00a0p\u00e5r\u00f8rende og andre omsorgspersoner, fordi det er gjennom denne relasjonen\u00a0\u00a0vi kan avdekke  \nbehovene og organisere leveransen v\u00e5r deretter.\u00a0Sammen er vi bedre rustet til \u00e5 finne flere l\u00f8sninger og skape nye muligheter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2312510c-96fb-48f4-909a-609b336e493d"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_miljoterapiboken-finn-skarderud-bente-sommerfeldt-9788205418202", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:00Z", "text": "##### Omtale Milj\u00f8terapiboken\n\n God milj\u00f8terapi betyr en bevisst holdning og en praksis som integrerer samtalen og samv\u00e6ret.  \n  \nBoken viser hvordan milj\u00f8terapi kan bruke de fleste av hverdagslivets aktiviteter til \u00e5 fremme mentalisering, som \u00e5 st\u00e5 opp om morgenen, innta m\u00e5ltider og \u00e5 g\u00e5 til skole eller jobb, for \u00e5 gi pasienter og beboere en reell mulighet til \u00e5 arbeide med sin forandring og utvikling.  \nDenne boken bringer milj\u00f8terapien et skritt videre. Mentaliseringstradisjonen gir behandlingsformen et solid og rikt teoretisk rammeverk. Boken er en kilde til kunnskap og inspirasjon for milj\u00f8terapeuter, b\u00e5de som enkeltindivider og som faglig fellesskap. Boken beskriver et fornyet og forbedret milj\u00f8terapeutisk tilbud til nytte og glede for alle i den milj\u00f8terapeutiske organisasjonen: behandlere, ledelse, pasienter og beboere og deres p\u00e5r\u00f8rende.  \n.  \n## Flere b\u00f8ker av Finn Sk\u00e5rderud og Bente Sommerfeldt:\n\n  - ### Psykiatriboken\n    \n    sinn - kropp - samfunn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "551a39b0-d5f1-4cce-b93e-18efe940708f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/hva-gjor-du/65925362", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00184.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:01Z", "text": "# Hva gj\u00f8r du?\n\nDu har med deg en date p\u00e5 firmafesten. Dagen etter forteller hun deg at sjefen din har grafset p\u00e5 henne.\n\n8\\. november 2003 kl. 7.57\n\n  tekst: susanne louise kaluza foto: Scanpix  \n\nMax Marius Almaas, ungkar: - Jeg ville marsjert rett inn p\u00e5 kontoret til sjefen min og tatt det opp med ham direkte. S\u00e5nn oppf\u00f8rer man seg bare ikke, og spesielt ikke hvis man er sjef. Jeg h\u00e5per for \u00f8vrig at daten min ogs\u00e5 hadde v\u00e6rt t\u00f8ff nok til \u00e5 si ifra om dette selv. Uansett er sjefens oppf\u00f8rsel uakseptabel og skammelig. Torgny Amdam, artist:- Jeg ville umiddelbart spurt om hvordan han grafset. Var det litt f\u00f8ling p\u00e5 \u00f8vre rumpe da dere danset, etterfulgt av en amat\u00f8rmessig \u00abn\u00e5 legger jeg deg i bakken\u00bb-danseman\u00f8ver? \u00abDet f\u00e5r du t\u00e5le\\!\u00bb ville jeg svart. Men hvis han regelrett knadde p\u00e5 puppene til min date, ville jeg tatt full aff\u00e6re. Selv om hun allerede hadde protestert rett etter at det skjedde. Sverre S\u00e6tre, konditor:- Jeg tror egentlig kona mi ville taklet den saken veldig bra selv. Hun er ganske t\u00f8ff, og hadde garantert tatt det opp med sjefen min allerede p\u00e5 festen. Jeg ville derfor latt det forbli en sak mellom dem, og holdt meg utenfor. SI DIN MENING: Hva ville *du* gjort?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "672e2ce9-bd16-41f5-b01c-44244c7f2536"}
+{"url": "https://www.gamer.no/turneringer/utestengelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:08Z", "text": "# Brukere som er utestengt fra deltakelse i alle turneringer og seriespill p\u00e5 Gamer.no\n\nban evasion. \u00c5 ta han her inn p\u00e5 laget med ny konto = risiko for \u00e5 bli d\u00f8mt for \u00e5 hjelpe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50dc0404-5ee8-4a1e-87f7-a33fa72a4981"}
+{"url": "http://manuellfokus.no/isco-gottingen-edixa-westagon-50mm-f2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:47Z", "text": "# ISCO-G\u00f6ttingen Edixa-Westagon 50mm f/2\n\n av admin|Publisert 6. mars 2015 \n\n### **\u00c5R:** \\~1957  \n**LAND:** Tyskland  \n**DESIGN:** 6 elementer/ 5 grupper  \n**FATNING:**\u00a0m42\n\n\nISCO var et merke grunnlagt og eid\u00a0av Schneider (1936) og produserte en mengde krigsoptikk under andre verdenskrig. Etter krigen ble produksjonen lagt om til konsumeroptikk med et utall objektiver til\u00a0flere forskjellige kamerafatninger og merker.\n\nWestagon 50mm har et nydelig klassisk ytre som kan minne litt om Voigtl\u00e4nder Nokton 50mm. Mekanisk flott bygget i metall med profilert fokusstyring med lang gange. Blenderstyringen er ganske s\u00e6regen p\u00e5 dette objektivet hvor blenderringen er fj\u00e6rbelastet og du trykker ringen mot deg f\u00f8r du vrir til valg blender og slipper den inn i et spor. Videre kan man bruke arbeidsblender med spaken som stikker ut under. Alts\u00e5 \u00e5pne blendere med spaken, stille fokus og slippe, s\u00e5 spretter spaken tilbake til valgt blender. Det er \u00e5tte lett buede lameler i blenderen som holder \u00e5pningen relativt rund nedover i registeret, dog ikke trillene rund. Bildekvaliteten til \u00e5 v\u00e6re en 50mm er omtrent midt p\u00e5 treet. Det finnes sv\u00e6rt mange bra 50 millimetere og marginene er tette. Skarpheten er helt grei fra \u00e5pen blender og objektivet tegner skarpt ut i kantene n\u00e5r man blender ned. Litt kromatisk aberrasjon (CA) kan sees i kontrastomr\u00e5der og objektivet har ogs\u00e5 noe vignettering og fortegning. Objektivet kom ogs\u00e5 i Exakta fatning og i en variant med lysstyrke f/1.9.\n\nObjektivet skal ha \u00abUtron\u00bb design utviklet av den kjente optikkingeni\u00f8ren Albrecht Wilhelm Tronnier. Tronnier jobbet i en rekke sentrale stillinger i tysk optikkindustri og sto for hele 124 patenter.\n\n### **Kamera:** Olympus OM-D\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e5cc950-aa47-4726-bffc-f826c8d66329"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Cambridge-A-Niv%C3%A5/Malaysia/Brickfields-Asia-College/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:39Z", "text": "# Cambridge a-niv\u00e5\n\n## Brickfields Asia College\n\n## Cambridge a-niv\u00e5\n\nBrickfields Asia College\n\n\n\nThe University of Cambridge University (CIE) er verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r av internasjonale kvalifikasjoner og deres A-niv\u00e5 programmet er den mest anerkjente Pre-universitetet kvalifisering i verden. Studenter i over 150 land forf\u00f8lge CIE unders\u00f8kelse hvert \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 innpass i prestisjetunge universiteter over hele verden, inkludert de i Storbritannia, USA, Canada, New Zealand og Australia.\n\nBrickfields Asia College (BAC), er en Cambridge International Associate Partner stolte av \u00e5 tilby den CIE A-niv\u00e5 program som ville sette studentene i stand til \u00e5 utvikle seg til grader i regnskap, Business Management, Commerce, \u00f8konomi, finans, ITC, kommunikasjon, jus, markedsf\u00f8ring og Mass Communication blant andre.\n\nStudentene b\u00f8r vurdere om Standard eller Express Route vil passe dem bedre.\n\nMed Express Route, kan studentene fullf\u00f8re sine A-Levels i bare 11 m\u00e5neder, fra januar til november, og er i stand til \u00e5 starte sin f\u00f8rste \u00e5rs utdanning i Business eller Law i januar og faktisk begynne sitt andre \u00e5r av sin mastergrad Course i september , sparer i \u00e5ret p\u00e5 sine samlede studier - Graduate raskere.\n\nVi generelt begrense studenter som tar dette alternativet til to A-Levels, men dette er den normale inngangen niv\u00e5 til v\u00e5re britiske universitetspartnerne hvor i de fleste tilfeller studenter i lov eller virksomhet studie sine f\u00f8rste to \u00e5r i Malaysia deretter g\u00e5r den Storbritannia for sin endelige \u00e5r, med mindre de \u00f8nsker \u00e5 studere alle tre \u00e5rene i bare ett land.\n\nMen for de som \u00f8nsker \u00e5 ta tre eller flere fag Standard Route vil v\u00e6re det beste alternativet, og dette tar rundt 18 m\u00e5neder \u00e5 fullf\u00f8re, etter som tiden elevene kan bestemme om du vil fortsette sine studier med oss \u200b\u200beller delta p\u00e5 et annet universitet, uansett hva vi vil v\u00e6re glade for \u00e5 informere deg om det beste alternativet.\n\n##### **Denne skolen tilbyr programmer i:**\n  - Engelsk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "696a5b2d-ad2d-4ee3-9fcb-1e00b7325348"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/sa-darlig-tegnet-at-folkene-bak-fortjener-boter/63245956", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00447.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:55Z", "text": "\n\n# S\u00e5 d\u00e5rlig tegnet at folkene bak fortjener b\u00f8ter\n\nSkammelige \u00abEventyrhuset\u00bb er blottet for eventyr.\n\n12\\. juli 2012 kl. 9.03\n\n  Inger Merete Hobbelstad  \n\n**FILM:** Det er mange fortellinger som handler om andre fortellinger, og om hvor fantastisk det er \u00e5 lese eller bli lest for. S\u00f8rgelig ofte er disse fortellingene selv svake: Dovne haikere som ikke orker \u00e5 skape sitt eget plott og sin egen fremdrift, men lever som en parasitt p\u00e5 andre plott. \u00abEventyrhuset\u00bb er en slik en.\n\n**** Narrative u-svinger  \nDen franske animasjonsfilmen handler om lille Dan som mobbes av stores\u00f8ster fordi han ikke kan lese. Men s\u00e5 oppdager han et hemmelig bibliotek i huset til den avd\u00f8de tanten, der ogs\u00e5 selve eventyrskikkelsene bor - Alice i Eventyrland, R\u00f8dhette og Askepott. Om de skal overleve, m\u00e5 Dan l\u00e6re \u00e5 lese. Sammenhengen mellom Dans leseferdigheter og allmenntilstanden til litter\u00e6re figurer som har eksistert i hundrevis av \u00e5r, tar ingen seg bryet med \u00e5 forklare n\u00e6rmere. I stedet legges det inn nye regler og riter og p\u00e5funn som Dan tvinges til \u00e5 f\u00f8lge hver gang det er behov for en ny, narrativ u-sving. Det er vilk\u00e5rlig og skj\u00f8desl\u00f8st gjort, uten noen sterk indre sammenheng.\n\nUmagisk  \nDessuten burde det straffes med h\u00f8ye b\u00f8ter, eller kanskje betinget fengselsstraff, \u00e5 tegne eventyrfigurer s\u00e5 blottet for all eventyrlighet. Ingen flid eller fantasi \u00e5 snakke om er lagt ned i \u00e5 etablere biblioteket som et magisk sted og beboerne som fortryllende troll og feer. Tegningene er av semmer kvalitet og ansiktene til b\u00e5de mennesker og fabelvesener tegnet med grov, kl\u00f8nete strek. Ingen av dem f\u00e5r uttrykksfullhet eller utstr\u00e5ling. S\u00e5 d\u00e5rlig h\u00e5ndverk burde man skamme seg over \u00e5 tilby dagens Pixar-vante barn.\n\nB\u00f8kene er bedre  \n\u00abEventyrhuset\u00bb foresl\u00e5r faktisk alternative l\u00f8sninger selv. Barnerfamilier p\u00e5 jakt etter adspredelse vil gj\u00f8re langt bedre valg ved \u00e5 g\u00e5 tilbake til de gamle eventyrene, enten i bokform eller i de mange *gode* tegnefilmene som er sprunget ut av dem, mange av dem produsert av Disney. R\u00e5varer smaker best f\u00f8r de er blitt dr\u00f8vtygd.  \n\n# \u00abEventyrhuset\u00bb\n\n 2 1 6   \n\nRegi:\n\n## Dominique Monfery\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22df0b65-f632-46ec-83a2-08eb58921078"}
+{"url": "https://tarjeiskrede.blogspot.com/2017/05/kjentmannsmerket-rolighgda-561.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:28Z", "text": "always further away from where I was\n\n## torsdag 25. mai 2017\n\n### Kjentmannsmerket: Roligh\u00f8gda 561\n\nHimmelspretten, og jeg brukte dagen til \u00e5 sprette opp i Romeriks\u00e5sene. Ok, bokstavelig talt s\u00e5 spratt jeg nok ikke opp, men det passet bare s\u00e5 bra til dagen. Ikke kan jeg si at jeg spratt opp av sengen om morgenen heller, det tok tid \u00e5 karre meg ut fra under dynen. S\u00e5 jeg kom meg sent avg\u00e5rde og ble bel\u00f8nnet med \u00e5 m\u00e5tte ta bussen til Hakadal stasjon istedet for toget, det tar litt lengre tid. Fra Hakadal stasjon m\u00e5 en bare g\u00e5 litt langs en vei, krysse en annen mer traffikert vei og s\u00f8rge for \u00e5 ikke bli truffet av golfballer for \u00e5 komme seg opp i Romeriks\u00e5sene, ingen sak.  \n  \n\n\n\nS\u00f8ndre Klopptjern.\n\n  \n\n\nSteintjern.\n\nDet er heller ingen sak \u00e5 finne fram etter at skogsbilmaskiner har pl\u00f8yet opp hele bl\u00e5stien opp og tatt med seg all merkingen i samme slengen, eller jo, det er en sak, men jeg finner fram likevel. Bare ikke fra den kanten jeg venter det. Skogshogst lager noen \u00e5pne s\u00e5r i skogene, men jeg kom raskt vekk fra s\u00e5ret. P\u00e5 S\u00f8ndre Klopptjern ligger det et lag med pollen, men tr\u00e6rne p\u00e5 andre siden av vannet f\u00e5r likevel speilet seg.  \n  \n\n\n\nR\u00f8d lynghei p\u00e5 stien mellom Kirkebyvangen / Stor\u00f8yungen og Hakkim.\n\n  \nGrunnet min sene ankomst i skogen blir jeg n\u00f8dt til \u00e5 amputere turen min, eller, amputere min opprinnelige plan. En vil liksom en tur bort til det som er selve indrefileten p\u00e5 Romeriks\u00e5sene, Gjerdrumsgjermenningen, men jeg m\u00e5 gi avkall p\u00e5 den og heller nyte ytrefileten. S\u00e5 f\u00f8r Kirkebyvangen og Stor\u00f8yungen tar jeg av p\u00e5 stien som g\u00e5r mot Hakkim. Dette er dermed ingen d\u00e5rlig erstatter. Om en noe v\u00e5t, stien er lagt rett over noen myrdrag. Utover det s\u00e5 er dette en riktig s\u00e5 fin og trivelig tur forbi flere pene sm\u00e5 vann, som Steintjern, Setertjernet og \u00c5bortjernet; over flott lynghei-landskap, nesten r\u00f8dbrun av farge, og p\u00e5 nydelige stier som snor seg som en markant snirklende linje mellom gr\u00f8nn underskog.  \n  \n\n\n\nSetertjernet.\n\n\n\nP\u00e5 stien mellom Kirkebyvangen / Stor\u00f8yungen og Hakkim.\n\n  \nVed Steinsortungen spiser jeg lunsj. N\u00e5r vinden har begynt \u00e5 ta tak, det uler litt over vannet og gjennom tr\u00e6rne, vannoverflaten er ikke flat og blank, men sm\u00e5b\u00f8lgete. Jeg har satt meg ut en kjentmannspost p\u00e5 turen, for \u00e5 komme dit m\u00e5 jeg dessverre g\u00e5 litt p\u00e5 grusvei. Forbi Hakkim og Hakkimh\u00f8gda, forbi Bakkholtjerna og Elsj\u00f8ene, b\u00e5de stor og liten. Det er likevel ikke den verste skogsbilveivandringen som er.  \n  \n\n\n\n  \nJeg skal til en topp, som sikkert ikke er s\u00e5 veldig mye bes\u00f8kt, navngitt etter fire tjern som har f\u00e5tt fornavnene sine av de fire himmelretningene. Eller s\u00e5 har tjernene f\u00e5tt etternavnene sine av denne h\u00f8yden, Roligh\u00f8gda. For \u00e5 komme opp dit m\u00e5 jeg g\u00e5 gjennom den umarkerte skogen og \u00e5ssidene rundt. Upassende nok s\u00e5 har jeg ikke med meg kompass, men jeg finner veien uansett. Det er for \u00f8vrig ganske s\u00e5 fint v\u00e6r idag, s\u00e5 p\u00e5 himmelen er det et stort objekt man kan bruke til \u00e5 orientere seg etter. Ikke er det snakk om s\u00e5 veldig h\u00f8yt heller, jeg skal bare opp til 561moh. Utsikten er det og lite \u00e5 fortelle om, man kan ikke se de fire tjernene fra toppen engang, men jeg kan f\u00e5 stemple av i kjentmannsheftet mitt her. Ned fra toppen ender jeg opp med \u00e5 klatre ned en bratt \u00e5sside, noe det virker som at jeg alltid gj\u00f8r n\u00e5r jeg g\u00e5r p\u00e5 disse turene og finner fram uten kompass eller andre hjelpemidler.  \n  \n\n\n\nI toppen av et jaktt\u00e5rn,  \njeg bare m\u00e5tte klatre opp som vanlig.\n\n  \n\n\nRoligh\u00f8gda 561.\n\n  \nVed Tangen, dette store og dystre jaktslottet midt oppe i skauen, som alltid gir meg litt Black Lodge vibber, setter jeg retningen mot Harestua. F\u00f8lger grusveien, det er greit nok langs R\u00e5sj\u00f8en, etterp\u00e5 nedover mot Harestua, er det fryktelig kjedelig. Kjedelig er det ikke at jeg ankommer bare fem minutter f\u00f8r toget tilbake til Oslo kommer, det kaller jeg god timing. Jeg glemmer de siste kilometerne p\u00e5 grusveien og ser tilbake p\u00e5 en fin og rolig tur, tross alt, jeg gikk jo til Roligh\u00f8gda. Skulle bare mangle.\n\n20:00           \n\n  - \n    \n    (Camino Primitivo) Dag 2: Villaviciosa - Pola de Siero\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a33a487f-fdde-4f23-abfb-5a4eddda81f7"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/10/18/effekten-iglow-vippeserum-bitte-bitteliten-studie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210252-00013.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:06Z", "text": "\n\n# Hvordan er effekten av iGlow vippeserum? -en bitte-bitteliten studie\u2026\n\nForfatter SunnivaPublisert 18. oktober 201818. oktober 201812 kommentarer til Hvordan er effekten av iGlow vippeserum? -en bitte-bitteliten studie\u2026\n\n# Sammendrag\n\nJeg har testet iGlow vippeserum uten \u00e5 f\u00e5 noen som helst (synlig) virkning.\n\n# Introduksjon\n\nJeg husker ikke n\u00e5r jeg h\u00f8rte om iGlow vippeserum f\u00f8rste gang, men jeg har sett reklame for produktet \u00aboveralt\u00bb i alle fall det siste halvannet \u00e5ret, og spesielt er det flere bloggere som har skrevet om det. I tillegg ble jeg tipset spesifikt om dette serumet da jeg spurte f\u00f8r sommeren om hva jeg burde gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 de mest fantastiske vippene til bryllupet (mascara, serum, eller extensions) \u2013 og mange av de som tipset meg var folk som ogs\u00e5 i utgangspunktet er skeptiske til denne typen produkter, og som jeg ikke har noen grunn til \u00e5 tro at lyver (det tror jeg fremdeles ikke, forresten \ud83d\ude09 ).\n\nNoen har (ogs\u00e5) kanskje h\u00f8rt om iGlow forbindelsen med at det ble avsl\u00f8rt at det ble funnet prostaglandiner i produktet, som jo ikke er lov \u00e5 bruke i kosmetikk i Norge. Protsaglandiner er, s\u00e5 vidt jeg vet, det eneste kjente stoffet som faktisk f\u00e5r vippene til \u00e5 vokse \u2013 det er en ingrediens i medisiner mot gr\u00e5 st\u00e6r, og lange vipper er en kjent bivirkning av disse. iGlow p\u00e5 sin side har v\u00e6rt veldig p\u00e5 at de ikke har hatt prostaglandiner som en ingrediens, og at dette m\u00e5 ha v\u00e6rt en bitteliten forurensing fordi kanskje andre produkter har blitt laget p\u00e5 samme fabrikken, og kanskje de produktene hadde prostaglandiner i seg. Det skal sies at hverken iGlow eller media har sagt noe om hvilke mengder av prostaglandiner det var snakk om \u2013 s\u00e5 vidt jeg har f\u00e5tt med meg, i alle fall \u2013 s\u00e5 det kan selvsagt hende at iGlow snakker sant. Samtidig s\u00e5 er det jo litt interessant at det er akkurat prostaglandiner \u2013 det eneste kjente virkestoffet for vippevekst \u2013 som var det som skulle forurense vippeserumet deres. Ja, ja, hvem vet...\n\nN\u00e5 er i alle fall iGlow supertydelige p\u00e5 at deres produkter IKKE inneholder prostaglandiner lenger, og de har byttet fabrikk og det er ikke m\u00e5te p\u00e5.\n\n# Metode\n\n\n\nHver dag siden slutten av juni (mye mer enn 12 uker, som det st\u00e5r at man kanskje m\u00e5 holde p\u00e5 f\u00f8r man f\u00e5r resulateter) har jeg p\u00e5f\u00f8rt iGlow vippeserum p\u00e5 \u00f8yelokket, rett over \u00f8yevippene. Jeg har gjort dette p\u00e5 kvelden, etter \u00e5 ha renset ansiktet helt rent for sminke; ren og t\u00f8rr hud, alts\u00e5.\n\n# Resultater\n\n\n\nDette bildet er fra midten av sommeren, ikke s\u00e5 lenge etter at jeg hadde begynt testingen. Her har jeg \u00e5penbart p\u00e5 meg mascara. Det er mitt h\u00f8yre \u00f8ye, venstre p\u00e5 bildet, som har f\u00e5tt behandling (bildet i forrige avsnitt er tatt i speilet, mens dette bildet, og de under er tatt i selfie-mode).\n\nFor noen uker siden la jeg ut dette bildet, og da stemte 75% p\u00e5 Instagram at de trodde det var \u00f8yet p\u00e5 h\u00f8yre side \u2013 det vil si mitt venstre \u00f8ye i virkeligheten \u2013 som hadde f\u00e5tt vippeserum p\u00e5 seg. Sannheten er alts\u00e5 motsatt: Det er mitt h\u00f8yre \u00f8ye \u2013 venstre p\u00e5 bildet \u2013 som har f\u00e5tt behandling. P\u00e5 dette bildet har jeg p\u00e5 meg full sminke, bortsett fra mascara, s\u00e5 vippene er au naturel.\n\n \n\n\u00a0\n\nDe to siste bildene er tatt i dag tidlig, ogs\u00e5 uten mascara.\n\n# Analyse\n\nTja... Det er vel ikke behov for \u00e5 bruke veldig mye plass p\u00e5 analysen her; det er ingen synlig forskjell p\u00e5 \u00f8yevippene p\u00e5 de to \u00f8ynene.\n\nDet kan godt hende at det *er* en minimal forskjell, men hvis den er s\u00e5 liten at man overhodet ikke kan *se* den, s\u00e5 er jo det fullstendig irrelevant \u2013 dette er jo tross alt et produkt man bruker for \u00e5 f\u00e5 SYNLIGE forskjeller. Jeg\u00a0pr\u00f8ver vippeserum for \u00e5 f\u00e5 lengre vipper, liksom...\n\n# Diskusjon og videre arbeid\n\nJeg tror p\u00e5 iGlow n\u00e5r de sier at det ikke er prostaglandiner i produktet lenger, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Og jeg har litt problemer med \u00e5 tro p\u00e5 dem n\u00e5r de sier at de aldri puttet prostaglandiner i produktet f\u00f8r, med vilje. Jeg har f\u00e5tt ganske mange historier fra folk jeg kjenner mer eller mindre, som\u00a0har fortalt meg at de har pr\u00f8vd iGlow, og at de, til sin store overraskelse, fikk lengre vipper av det. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig tror jeg at det var akkurat s\u00e5 mye prostaglandiner i produktet f\u00f8r, at det fikk vippene til \u00e5 vokse \u2013 uten at det er snakk om mengder som vi burde bli hysteriske av.\n\nMin forklaring p\u00e5 alle suksesshistoriene jeg har f\u00e5tt servert er alts\u00e5 at de har brukt et iGlow-vippeserum MED prostaglandiner, og at de n\u00e5 ville ha opplevd like lite resultater som jeg har. Jeg vet selvsagt ikke om det stemmer, men jeg oppfordrer andre til \u00e5 gj\u00f8re som meg; p\u00e5f\u00f8r kun det ene \u00f8yet, frem til du evt ser en forskjell \u2013 hvis du vil v\u00e6re sikker p\u00e5 at det skjer noe, da \ud83d\ude42 Selv om du tar f\u00f8r-bilder s\u00e5 er det veldig vanskelig \u00e5 sammenlikne det du ser live i speilet med et bilde, og n\u00e5r du leter etter om de har blitt noe lenger s\u00e5 er det ganske sannsynlig at du kommer til \u00e5 \u00abse\u00bb at de har blitt lenger ogs\u00e5. For det er vel ikke noe poeng \u00e5 bruke penger p\u00e5 noe som ikke faktisk har noen effekt...? For de ca 500,- jeg brukte p\u00e5 serumet kunne jeg ha kj\u00f8pt to skikkelig gode mascaraer \u2013 som jeg VET ville gjort noe med vippene mine \ud83d\ude09\n\nJeg kunne selvsagt ha sluttet her, men det vil jeg ikke \u2013 ikke riktig enn\u00e5:\n\nDet at jeg ikke har f\u00e5tt noen effekt av iGlow er ikke nok til \u00e5 si at dette aldri virker (akkurat som at det ikke holder med en som har f\u00e5tt effekt for \u00e5 si at *ja, dette virker*), men det sier i alle fall akkurat d\u00e9t: *Jeg* har hatt null effekt av vippeserumet. Som sagt s\u00e5 har jeg mistanker om at det er fordi det faktisk ikke virker lenger, men jeg vil gjerne doble datagrunnlaget mitt. Heldigvis har lilles\u00f8ster Carina sagt seg villig til \u00e5 overta resten av serumet, og teste det videre (produktet er jo ikke brukt P\u00c5 \u00f8yet, og jeg har ikke v\u00e6rt syk i denne perioden) \u2013 selvsagt p\u00e5 kun ett \u00f8ye, frem til hun evt ser noen forskjell. Det blir spennende \u00e5 se hvordan det g\u00e5r for henne, og dere, vis meg veldig gjerne at jeg tar feil om iGlow \u2013 det er jo kjempeg\u00f8y hvis jeg gj\u00f8r\\! Hvis du har kj\u00f8pt serumet n\u00e5 nylig, og ser at du f\u00e5r tydelig forskjell p\u00e5 de to \u00f8ynene s\u00e5 gi meg beskjed, da - helst med bilder \ud83d\ude00\n\nS\u00e5 har jeg faktisk ikke gitt opp vippeserum s\u00e5nn generelt helt, heller; n\u00e5 er det s\u00e5 mange som reklamerer for vippeserumet til Nutrilashes \u2013 feks har b\u00e5de Sophie Elise og Anna Rasmussen nettopp hatt annonser der de sier det er sykt bra, og man kan jo ikke g\u00e5 ut i fra at de lyver heller, s\u00e5 jeg tenkte jeg skulle pr\u00f8ve. \u00a0S\u00e5 det er neste vippeprosjekt. F\u00f8lg meg ogs\u00e5 p\u00e5 Instagram; der tenker jeg \u00e5 filme litt research og s\u00e5nn - hvordan jeg gj\u00f8r det, og hva jeg finner ut av \ud83d\ude42\n\n**Kort oppsummert: iGlow funker ikke p\u00e5 meg, jeg tror egentlig ikke det funker lenger punktum, men mer eksperimentering trengs. Jeg dobler datagrunnlaget, og tester videre med Sophie Elise og Anna Rasmussen sin nye favoritt; denne vippeserum-f\u00f8ljetongen fortsetter, alts\u00e5 \ud83d\ude00**\n\n## 12 kommentarer om \"Hvordan er effekten av iGlow vippeserum? -en bitte-bitteliten studie\u2026\"\n\n1.  **Tina Moe** 18. oktober 2018, kl. 18:09\n    Hei. Jeg har ogs\u00e5 gjort en superenkel forskning p\u00e5 meg selv. Kj\u00f8pte og brukte iGlow i fjor f\u00f8r saken om prostaglandinene sprakk i media og fikk meget synlig effekt og fine lange vipper. Sluttet \u00e5 bruke produktet n\u00e5r det var tomt. Og vippene gikk tilbake til kortere lengde. Kj\u00f8pte en ny runde n\u00e5 i h\u00f8st og har brukt iGlow p\u00e5 samme m\u00e5te som sist. N\u00e5 uten noen synlig effekt. I mitt hode er det tydelig at det m\u00e5 v\u00e6re prostaglandinene som gav effekten.\n    1.  **Sunniva** Innleggsforfatter22. oktober 2018, kl. 21:59\n        Hei, takk for kommentar\\! Ja, din observasjon faller jo perfekt inn i mitt eksperiment og hypotese \ud83d\ude42 Er allikevel litt spent p\u00e5 \u00e5 teste Nutrilashes - selv om jeg ikke akkurat holder puste \ud83d\ude1b\n    2.  **Johanna** 1. januar 2019, kl. 22:28\n        Jeg har ogs\u00e5 samme erfaring med iGlow\\! Brukte det for noen \u00e5r siden da denne saken om prostaglandinene enda ikke hadde kommet i media. Vippene ble virkelig merkbart lange. Har alltid hatt korte rette vipper, men etter et par m\u00e5neder med iGlow fikk jeg kommentarer p\u00e5 mine lange vipper. Etter en stund sluttet jeg derimot \u00e5 bruke serumet, de lange vippene falt av og alt var tilbake til normalen.  \n        For ca et \u00e5r siden (etter mediestormen og ny formula) bestemte jeg meg for \u00e5 kj\u00f8pe nytt serum. Jeg har n\u00e5 brukt dette siden, men den samme effekten har derimot uteblitt... Vippene har kanskje blitt bittelitt lengere, men ikke i n\u00e6rheten like drastisk som forrige gang jeg brukte det.  \n        G\u00f8y at det er flere som observerer dette og gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 vippe-serum eksperimentene \ud83d\ude00\n        1.  **Sunniva** Innleggsforfatter2. januar 2019, kl. 11:23\n            Hei Johanna, takk for deling av erfaring, og hyggelig kommentar\\!  \n            Og godt nytt \u00e5r \ud83d\ude42\n            Svar \u2193\n2.  **Ilona Hellerud** 19. oktober 2018, kl. 00:07\n    Det er faktisk litt artig \u00e5 lese dette. Har brukt iGlow siden i 2016, og det funka sjukt bra f\u00f8rste \u00e5ret og litt til kanskje. N\u00e5 derimot? Har ikke funka noe s\u00e6rlig..\n    1.  **Sunniva** Innleggsforfatter22. oktober 2018, kl. 22:00\n        Hah, takk for kommentar\\! H\u00f8res mer og mer ut som at iGlow ikke fortalte sannheten om bruk av prostaglandiner f\u00f8r, i alle fall...  \n        Skulle gjerne ha testet det da det virket, da, og sett hva slags effekt det hadde \ud83d\ude42\n3.  **Mia** 29. oktober 2018, kl. 21:54\n    Skulle nesten \u00f8nske dette ikke ble den store saken i media som det ble, for dette serumet syns jeg var helt fantastisk f\u00f8r.. og som nevn av andre over her: n\u00e5 derimot. Buhu\\!  \n    Har dessuten vanskelig for \u00e5 tro at vi klarer \u00e5 f\u00e5 oss de store mengdene prostaglandiner av en 0,05x2,5cm linje p\u00e5 hvert \u00f8yelokk, nesten uavhengig av innholdet i serumet, eller..? (Uten \u00e5 v\u00e6re s\u00e6rlig opplyst p\u00e5 dette omr\u00e5det)  \n    Mener \u00e5 ha lest et sted at slike serum (tidligere Talikca lipocils?) ble benyttet av brannskadde for \u00e5 f\u00e5 h\u00e5rveksten tilbake, s\u00e5 hvor skadelig kan det v\u00e6re i -rett- dose?\n    Hvordan er nutrilashes, tro? Utenlandsk og med h\u00e5p om innhold av prostaglandiner...?\n    1.  **Sunniva** Innleggsforfatter29. oktober 2018, kl. 22:29\n        Jeg forst\u00e5r hva du mener \ud83d\ude09 Hadde v\u00e6rt g\u00f8y om det er et serum som faktisk funker... Har ikke f\u00e5tt bestilt Nutrilashes enn\u00e5, men det er alts\u00e5 planen - kommer til \u00e5 holde dere oppdatert\\!\n4.  **Marianne** 18. november 2018, kl. 11:02\n    Har akkurat samme erfaring. Sist jeg benyttet iGllow fikk jeg s\u00e5 lange vipper at de gikk inn i brillene og m\u00e5tte stoppe haha. Ny runde n\u00e5 i sommer - null effekt\\! Og jeg holdt p\u00e5 i maaange uker\\!\n    1.  **Sunniva** Innleggsforfatter22. november 2018, kl. 17:57\n        Er bare flere og flere som deler den erfaringen der, gitt...:/\n5.  **Anita** 9. januar 2019, kl. 19:26\n    Jeg pr\u00f8vde noe som het Maylash vippeserum for et par \u00e5r siden, og fikk de flotte vippene mens jeg brukte serumet. Da jeg i fjor sommer fant ut at jeg ville ha lengre vipper igjen, var Maylash ikke \u00e5 f\u00e5 tak i, s\u00e5 jeg tenkte jeg skulle gi IGlow en sjanse. Vel snakk om bortkastede penger \ud83d\ude41 brukt i snart 20 uker, UTEN noen som helst slags effekt. Vurderer Nutrilash jeg ogs\u00e5......\n    1.  **Sunniva** Innleggsforfatter9. januar 2019, kl. 19:57\n        Takk for at du deler dine erfaringer, Anita\\!  \n        Jeg har ikke kommet i gang med Nutrilash selv, s\u00e5 har ingen egne erfaringer \u00e5 dele. Men, jeg kan ikke si jeg er veldig positivt innstilt.  \n        I dag har jeg v\u00e6rt og satt p\u00e5 vippe-extensions - da har jeg i alle fall f\u00e5tt en tydelig forskjell, og valuta for pengene \ud83d\ude00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3cb368c-37a2-44a3-88ed-6a5481752293"}
+{"url": "http://docplayer.me/18946-Hva-er-dragonbox-hvordan-virker-dragonbox-mai-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:29Z", "text": "\n\n\n\n\n\n1 Mai 2013 Hva er DragonBox? DragonBox er en m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re algebra som tar utgangspunkt i at barn l\u00e6rer gjennom \u00e5 kunne eksperimentere og pr\u00f8ve seg fram i sitt eget tempo. L\u00e6ringsverkt\u00f8yet konkretiserer l\u00e6ringsstoffet gjennom mekanismene elevne kjenner igjen fra dataspill, slik at de p\u00e5 en effektiv og motiverende m\u00e5te f\u00e5r mengdetrening i \u00e5 l\u00f8se kompliserte likninger. DragonBox er en god m\u00e5te \u00e5 opprettholde l\u00e6ringstrykket, variere undervisningsopplegget og n\u00e5 ut til alle elever uavhengig av individuelle forutsetninger. Umiddelbar tilbakemelding og rask progresjon gir ogs\u00e5 eleven en f\u00f8lelse av \u00e5 mestre algebra, noe som gj\u00f8r DragonBox til et s\u00e6rdeles verdifullt supplement til matematikkundervisningen. Hvordan virker DragonBox? DragonBox tar deg med inn i en spennende verden hvor tall og bokstaver erstattes av fargerike og morsomme objekter. Gradvis byttes objektene ut med tall og matematiske uttrykk. Gjennom pr\u00f8ving, feiling og kontinuerlig tilbakemelding, l\u00e6rer eleven algebra regler som: Parenteser Fortegnsregler Br\u00f8ker Regneregler med bokastavuttrykk Forenkling av sammesatte rasjonale uttrykk Faktorisering\n\n\n\n\n\n2 Hva er tanken bak DragonBox? Tanken bak DragonBox er at barn har en naturlig evne til \u00e5 utforske og se sammenhenger. L\u00e6ringsverkt\u00f8yet kan brukes uten instruksjon og motiverer eleven til \u00e5 eksperimentere seg fram til den riktige l\u00f8sningen gjennom umiddelbar og kontinuerlig tilbakemelding. DragonBox konkretiserer og visualiserer algebrareglene samtidig som eleven terper dem gjennom effektiv mengdetrening. Hvilke prinsipper er DragonBox designet etter? Elever l\u00e6rer mer n\u00e5r de er engasjert. Den viktigste faktor for l\u00e6ring er tilbakemelding. Tilbakemeldingen m\u00e5 v\u00e6re umiddelbar for \u00e5 v\u00e6re effektiv. Mestringsf\u00f8lelse er n\u00f8kkelen til \u00e5 opprettholde motivasjonen. L\u00e6ringen m\u00e5 v\u00e6re differensiert og utfordringene m\u00e5 stemme overens med elevens niv\u00e5. Vurderingen av eleven m\u00e5 v\u00e6re formativ og ikke-p\u00e5trengende. Et trygt milj\u00f8 er viktig for effektiv l\u00e6ring. Gjensidig l\u00e6ring er effektivt. Induktiv og eksperientell l\u00e6ring er den beste formen for l\u00e6ring. Elever l\u00e6rer p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter i forskjellig tempo. Spr\u00e5ket som brukes til \u00e5 l\u00e6re bort matematikk er ofte en barriere. Hvem kan bruke DragonBox? DragonBox er designet for \u00e5 kunne brukes av alle elever fra barneskolen til begynnelsen av videreg\u00e5ende, uavhengig av hvor langt eleven har kommet i l\u00e6ringsplanen og elevens niv\u00e5. DragonBox egner seg allikevel best som et supplement med henhold til kompetansem\u00e5lene for ungdomskolen og tidlig videreg\u00e5ende skole, eller til elever p\u00e5 barneskolen som s\u00f8ker nye utfordringer. Spillet gjorde at jeg gikk fra \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 nippet til \u00e5 gi opp, til \u00e5 oppleve en av mine aller beste timer noensinne Simen Spurkland, Mattel\u00e6rer Forfriskende annerledes, Endelig noen som tar tak i potensialet som ligger i dataspillformatet til \u00e5 l\u00e6re konkret, matematisk kunnskap. Som matematiker har det alltid forundret meg at matematikkoppl\u00e6ringen er s\u00e5 fokusert p\u00e5 tall. Matematikk handler ikke om tall som s\u00e5dann. Matematikk er abstraksjon. Det er logikk. Det er regler. Det er DragonBox. - Jo R\u00f8islien, Siffer (NRK) Congratulations on having captured the essence of equation solving. The beauty of mathematics is that it is a game with symbols. The symbols themselves are irrelevant, but the fact that they are traditionally denoted by x or y puts off many people. Denoting them by boxes or dragons does not change the game, but makes it more attractive and more transparent. Congratulations again, and I hope DragonBox gets the success it deserves, especially in the classroom Ivar Ekeland, Det Norske Vitenskaps-Akademi\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n3 Hvordan kan DragonBox brukes i undervisningen? Ingenting er bedre en tilbakemeldingen og oppf\u00f8lgingen en god l\u00e6rer kan gi. For \u00e5 f\u00e5 best mulig utbytte av DragonBox er det derfor viktig at l\u00e6reren skaper et undervisningsopplegg som tilrettelegger for overf\u00f8rselen av kunnskap fra DragonBox til penn og papir. Skoleversjonen av DragonBox kommer derfor med en praktisk guide til hvordan dette kan foreg\u00e5 og gir l\u00e6reren muligheten til \u00e5 f\u00f8lge den individuelle elevs progresjon og utvikling. Skoleversjonen er ogs\u00e5 flashbasert for \u00e5 kunne brukes p\u00e5 datamaskinen hjemme og p\u00e5 skolen, med samme brukernavn og passord, uten at det kreves at programmet installeres. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 bruke DragonBox til \u00e5 opprettholde l\u00e6ringstrykk uansett om elevene er p\u00e5 skolen, hjemme eller p\u00e5 ferie. Vi tilbyr ogs\u00e5 undervisning for l\u00e6rere som gir en grundig innf\u00f8ring i hvordan DragonBox virker og hvordan det kan brukes i undervisningssammenheng Virker DragonBox egentlig? DragonBox har blitt godt mottatt av b\u00e5de foreldre og l\u00e6rere fra hele verden og har blitt testet ved flere amerikanske skoler av Center for Game Science ved Universitet i Washington. Forel\u00f8pige resultater viser at 77% av elevene oppn\u00e5r et h\u00f8yere niv\u00e5 av forst\u00e5else av algebraiske regler gjennom noen f\u00e5 timers arbeid. DragonBox blir kontuerlig forbedret utifra tilbakemeldinger vi f\u00e5r fra v\u00e5re brukere. DragonBox har flere ganger blitt k\u00e5ret til verdens beste serious game : Serious Play Award: Winner Bilbao Fun and Serious Game Festival: Best serious game Serious Game Showcase and challange: Best serious game - 9th International Mobile Gaming Awards: Best Serious Game Hvem er WeWantToKnow? WeWantToKnow AS er et norsk selskap grunnlagt av tidligere mattel\u00e6rer ved Elvebakken videreg\u00e5ende skole, Jean-Baptiste Huynh. WeWantToKnow AS har et m\u00e5l om \u00e5 utvikle smarte l\u00e6ringsverkt\u00f8y som oppfordrer barn til \u00e5 oppdage gleden ved \u00e5 l\u00e6re matematikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22bf3dc4-ec48-4ed3-a118-a12753ff07fa"}
+{"url": "http://www.gaula.no/sider/tekst.asp?side=436", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:46Z", "text": "\n\n# Premier skjellpr\u00f8ver\n\nI forkant av \u00e5rets sesong ble det bestemt \u00e5 trekke ut premier til tre tilfeldige som har levert skjellpr\u00f8ver i l\u00f8pet av sesongen\n\nDenne trekningen er n\u00e5 foretatt. Gunter Diefenbach f\u00e5r en vadejakke fra Lts som premie. Jon Arild Sund og Robert Bjerre f\u00e5r hver sin fleecejakke fra Lts. Vinnerne er varslet og begeistringen var stor\\!\\!\n\n#####   \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f727b776-339f-4ecd-bedc-c928add6c65e"}
+{"url": "https://sraad.blogg.no/1351540652_livet_er_hardt_azz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:24Z", "text": "\n\n\n\n# Sraad\n\n# livet er hardt azz\n\nPosted on 29.10.2012 kl. 19:57  \n\nHverdagen min har blitt sv\u00e6rt stressende disse siste ukene\u2026 Jeg g\u00e5r ut av leiligheten 07:50, og er hjemme 18:00 tre dager i uken. N\u00e5r jeg omsider endelig kommer meg hjem igjen g\u00e5r kveldende som regel til skolearbeid (hehe ja mm) og min kj\u00e6re gulleklump. Da er jeg, som dere sikkert forst\u00e5r, j\u00e6vlig d\u00e6v. For \u00e5 vise hvordan en tr\u00f8tt og sliten skitog ser ut:\n\n\n\n*pretty nice*\n\nSkole og jobb er krevende, men det er n\u00f8dvendig for en slik big girl som meg. Heldigvis vil det bli mindre jobbing fremover, med tanke p\u00e5 at sjefen har ansatt ei veldig hyggelig dame. Dermed blir forh\u00e5pentligvis bloggen mer prioritert. I tillegg til skole og jobb, trener jeg og en dumming i klassen to sv\u00f8mmelag p\u00e5 N\u00e6rb\u00f8. Dette er obligatorisk. Det er i hvert fall veldig l\u00e6rerikt, og vi vil f\u00e5 igjen for det i faget vi har p\u00e5 skolen som heter ledelse. Idrettslinja er hard azzzz\u2026\n\nN\u00e5 har jeg plapret nok, og jeg skal faktisk i seng\\! natta bloggenxD\\<3333^^\n\n1.   **Martine Kristine - Makeup blogg** sier:\n    \n    30.10.2012, kl. 11:18\n    \n    S\u00e5 pen du er ^^\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "247266c0-e0c4-48b5-a23e-e5b80bffedcf"}
+{"url": "http://dtnorthstar.blogspot.com/2016/02/enkelt-kort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:55Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 14. februar 2016\n\n### Enkelt kort\n\nEt meget enkelt kort, kun laget med diecut og en enkel tekst.\n\n  \nValmuene er stanset ut i akvarellark , med dies fra Memory Box \" Prim Poppy\"\u00a0\n\nog fargelagt med akvarellfarger.\n\nDet oransje panelet er ogs\u00e5 akvarellark farget med de samme fargene\n\nTeksten finner dere p\u00e5 plata med tekster som heter\u00a0\" Div. sitater, liten utgave\",\u00a0\n\ndenne finnes ogs\u00e5 i stor utgave\n\n  \nGleder oss til \u00e5 se hvilke bidrag du har til utfordringen v\u00e5r,\u00a0\n\nsom denne gangen er \" Bruk die eller punch\"\n\nUtfordringen finner du\u00a0HER\n\n  \nDu kan delta med hva du vil, men bidraget m\u00e5 ha produkt,\u00a0\n\ni form av stempel eller bilde/utklippsark fra\u00a0\"North Star Design\".\n\nHvert bidrag som deltar er med i tekking av gavekort p\u00e5 200 kr i netttbutikken\n\n  \n\n\n  \nHa en fin s\u00f8ndag \\!\n\nMed hilsen fra\u00a0\n\nDT May Grethe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c33c553-3c21-4b1f-bdeb-57733c28d75a"}
+{"url": "https://www.idunn.no/apne-dorer-mot-verden/ubalanse-i-det-globale-regnskapet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00146.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:09Z", "text": "## SAMMENDRAG\n\nArtikkelen dr\u00f8fter det ideologiske konfliktstoffet i Gert Nyg\u00e5rdshaugs mest kjente og omstridte roman. *Mengele Zoo* ble i 2007 k\u00e5ret til \u00abFolkets favoritt\u00bb og leses av ten\u00e5ringer i mange norske skoler. Ogs\u00e5 i Frankrike er romanen om den latinamerikanske regnskogaktivisten Mino blitt sv\u00e6rt popul\u00e6r. Men hva f\u00e5r lesere til \u00e5 heie p\u00e5 en \u00f8koterrorist? Artikkelen argumenterer for at bokens appell kan forklares ut fra dens s\u00e6regne kombinasjon av det politisk korrekte og det politisk ukorrekte. Slik \u00e5pner den rom for diskusjon og stiller krav til leseren om egen stillingtagen.\n\n**N\u00d8KKELORD:** \u00d8kokritikk, Nyg\u00e5rdshaug, artsmangfold, Verdensbanken, misantropi, relasjonell estetikk.\n\nI Gert Nyg\u00e5rdshaugs roman *Mengele Zoo* (1989) m\u00f8ter vi seks\u00e5ringen Mino Aquiles Portoguesa som bor i utkanten av en s\u00f8ramerikansk landsby sammen med sine foreldre og tre yngre s\u00f8sken. Faren er en aktet sommerfuglfanger som kjenner Amazonas-jungelen ut og inn, og eldstes\u00f8nnen utvikler tidlig en stedegen fortrolighet med artsmangfoldet rundt seg. Gutten har respekt for naturen, men frykter den ikke. Det som gj\u00f8r ham redd, er soldatene som vokter torget samt st\u00f8yen fra de store maskinene som n\u00e6rmer seg landsbyen idet de hugger ned skog for \u00e5 legge til rette for USA-ledede multinasjonale selskapers oljeutvinning. Frykten er berettiget. En dag Mino kommer tilbake til hjemmet sitt etter en utflukt i jungelen, finner han hele familien og de \u00f8vrige landsbyboerne massakrert. Landets milit\u00e6re, kj\u00f8pt og betalt av oljekapitalen, har tatt aff\u00e6re mot lokalbefolkningen som hadde nektet \u00e5 underkaste seg kompaniets vilje. Den n\u00e5 ti \u00e5r gamle Mino st\u00e5r alene tilbake, og blir tvunget p\u00e5 flukt. Hatet og revansjelysten vekkes: De skyldige skal f\u00e5 betale. Sammen med tre jevnaldrende etablerer hovedpersonen en terrorgruppe oppkalt etter det spanske ordet for sommerfugl. *Mariposa*-gruppens fire medlemmer har alle opplevd tap og overgrep p\u00e5 det personlige planet, men innenfor romanens univers betyr den enkeltes traumer ingenting mot de multinasjonale selskapenes \u00f8deleggelse av jordklodens lunger. Den \u00f8kologiske ubalansen m\u00e5 rettes opp, og det gj\u00f8res ved \u00e5 uskadeliggj\u00f8re ansvarlige industriledere, politikere og finansfolk verden over. Slik legitimerer Mariposa-gruppen sitt globale oppdrag som en naturlov: Til syvende og sist er det regnskogen selv som tar aff\u00e6re for \u00e5 stoppe menneskenes galskap.\n\nBehovet for gjenoppreisning driver plottet i *Mengele Zoo* og i de p\u00e5f\u00f8lgende romanene *Himmelblomsttreets muligheter* (1995) og *Afrodites basseng* (2003), som til sammen utgj\u00f8r den s\u00e5kalte Mino-trilogien. De skyldige i Gert Nyg\u00e5rdshaugs romanunivers er vestlige kapitalkrefter. Minos kamp er som Davids kamp mot Goliat; den lille mann kjemper mot overnasjonale maktallianser. Sett i et *ScanGuilt*-perspektiv er *Mengele Zoo* interessant p\u00e5 flere plan.\u2076\u2079For en omtale av *ScanGuilt*-begrepet og -prosjektet som denne boka er del av, se innledningen. Hva skjer n\u00e5r en nordeuropeisk forfatter forflytter seg til Latin-Amerika for \u00e5 se verden fra en ung s\u00f8ramerikaners perspektiv? Hvem sine holdninger og affekter skrives fram i en slik beretning? Er det den latinamerikanske guttens rettferdige harme vi ser framstilt, eller er romanfigurens revansjelyst snarere en gestaltning av den skandinaviske forfatterens skyldf\u00f8lelse? For er ikke Nyg\u00e5rdshaug selv, ved sitt blotte opphav, assosiert med oljekapital og vestlig imperialisme? I s\u00e5 fall kan man lese Mino-trilogien som en form for bots\u00f8velse fra den norske forfatterens side. Men Nyg\u00e5rdshaug er ingen sentimentalist. Ideologisk kan han plasseres et sted mellom dyp\u00f8kologi og \u00f8komarxisme (jf. Garrard, 2012, s. 23\u201331).\u2077\u2070Dyp\u00f8kologien er en filosofisk retning som ble introdusert av Arne N\u00e6ss i 1973. I artikkelen \u00abThe Shallow and the Deep\u00bb skiller N\u00e6ss mellom en *grunn* \u00f8kologi som definerer naturens verdi ut fra menneskenes behov, og en *dyp* \u00f8kologi som vektlegger at naturen har verdi i seg selv. Dyp\u00f8kologien er inspirert av \u00f8stlig helhetstenkning. \u00d8komarxismen er mindre filosofisk og mer samfunns\u00f8konomisk innrettet. Her rettes skytset f\u00f8rst og fremst mot kapitalistiske produksjonsformer og den gr\u00e5dige manipulasjonen av dynamikken mellom behov og ettersp\u00f8rsel. Det er de overindividuelle sammenhengene han er opptatt av. Enkeltmenneskets f\u00f8lelser spiller en underordnet rolle i dette romanuniverset, som ikke prim\u00e6rt er psykologisk-realistisk, men har elementer fra b\u00e5de magisk realisme, science fiction, spion-thriller og oppvekstroman. Jeg vil i tillegg hevde at romanen med fordel kan leses som en slags konseptlitteratur.\n\nRomanens antikapitalistiske og milj\u00f8politiske tendens er i\u00f8ynefallende. Men som kombinert \u00f8kothriller og oppvekstroman er *Mengele Zoo* en uvanlig bok, for her utvikler alts\u00e5 hovedpersonen og protagonisten seg til \u00e5 bli en fryktet terrorist selv. Fordi synsvinkelen er Minos gjennom store deler av boken, m\u00e5 leseren se verden fra den unge terroristens st\u00e5sted. Riktignok formidles en alternativ synsvinkel i korte passasjer der vi f\u00e5r innblikk i etterretningstjenestens arbeid med \u00e5 stoppe Mariposa-gruppens aksjoner, men disse agentene er skildret s\u00e5 knapt og karikert at det er n\u00e6rliggende \u00e5 anta at fortellerens sympati ligger hos Mino og hans venner. Et slikt fortellergrep gj\u00f8r boken utfordrende \u00e5 lese. Det er all grunn til \u00e5 ta tak i sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan Gert Nyg\u00e5rdshaugs mestselgende roman b\u00f8r gripes an analytisk.\n\nI denne artikkelen vil jeg foresl\u00e5 en performativ tiln\u00e6rming til *Mengele Zoo*, inspirert av konseptkunstens relasjonelle estetikk. I denne optikken forst\u00e5s ikke verket f\u00f8rst og fremst som virkelighetsrepresentasjon, men snarere som en politisk-estetisk intervensjon som bevisst s\u00f8ker provokasjonen for \u00e5 utvikle lesernes milj\u00f8politiske standpunkt. I boken *Relasjonell estetikk* (*Esth\u00e9tique relationelle*, 1998) ** beskriver den franske kuratoren Nicolas Bourriaud kunstverket som et \u00absosialt (mellom)rom\u00bb (2007, s. 20). Kunst er en m\u00f8tetilstand der ogs\u00e5 publikum deltar, skriver han samme sted. Det er ogs\u00e5 mitt utgangspunkt her. Nyg\u00e5rdshaugs verk blir til sammen med leserne. Det betyr ikke at jeg har til intensjon \u00e5 bortforklare den problematiske aggresjonen i *Mengele Zoo* som en estetisk effekt, men snarere at jeg med et sosialt og dynamisk verkbegrep h\u00e5per \u00e5 kunne lokalisere romanens politiske appell og handlingsdimensjon mer presist.\n\n## Folkets favoritt\n\nDa *Mengele Zoo* utkom f\u00f8rste gang for nesten tretti \u00e5r siden, var det i den norske offentligheten stor oppmerksomhet rettet mot et Latin-Amerika preget av politisk kaos og sosial uro. Samtidig var milj\u00f8bevegelsen p\u00e5 sterk frammarsj b\u00e5de her hjemme og globalt. Bellona ble stiftet i 1986, og i siste halvdel av 1980-\u00e5rene utviklet det seg en ny vitenskapelig og politisk diskurs som s\u00f8kte \u00e5 integrere ulike niv\u00e5er av milj\u00f8engasjement innenfor et overordnet globalt rammeverk (Garrard, 2012, s. 179). Biodiversitetskonvensjonen, som ble vedtatt p\u00e5 FN-toppm\u00f8tet i Rio i 1992, var en sentral del av den nye globale milj\u00f8diskursen. Den viktigste tanken her er at alle arter, dyr og planter, inng\u00e5r i en finstemt orden. Om \u00e9n art forsvinner, forrykkes balansen. Det som skjer i \u00e9n verdensdel, f\u00e5r konsekvenser overalt. Ikke minst er artsmangfoldet i regnskogen avgj\u00f8rende for livet ellers p\u00e5 kloden.\u2077\u00b9Dette kan relateres til det som i kaosteorien er beskrevet som \u00absommerfugleffekten\u00bb. P\u00e5 det litter\u00e6re feltet var denne globale bevisstheten reflektert i en betydelig \u00f8kning oversettelser av litteratur fra Latin-Amerika gjennom hele 1980-tallet (Formo 1998). Gabriel Garc\u00eda M\u00e1rquez, som fikk Nobelprisen i litteratur i 1982, var sammen med Isabel Allende og Mario Vargas Llosa popul\u00e6re forfattere i Norge. De forente sosialt engasjement med en magisk-realistisk fortellestil. Disse ingrediensene er ogs\u00e5 viktige i *Mengele Zoo*. Slik var Nyg\u00e5rdshaugs roman en bok i tiden.\n\nMen selv om Nyg\u00e5rdshaug syntes \u00e5 ha funnet en suksessoppskrift ved \u00e5 la milj\u00f8kamp og magisk realisme g\u00e5 opp i en h\u00f8yere enhet, var ikke kritikerne entydig begeistret. Erik Fosnes Hansen skriver i Aftenposten 16. november 1989:\n\nSelvsagt kan det v\u00e6re fristende \u00e5 ville frelse verden, i romans form \u2013 \u00e5 dr\u00f8mme fritt. Nyg\u00e5rdshaugs milj\u00f8terrorister ut\u00f8ver rene eksesser i drap og voldsd\u00e5der for \u00e5 stanse utbyggingen og raseringen av jordkloden, og de virker ikke synderlig ber\u00f8rt av det. S\u00e5 er da menneskene de dreper bare ingentingmennesker, bare industrimagnater og gringos og politikere\u2026 En slik forenkling av et s\u00e5 vanskelig problem er for dr\u00f8y (Hansen 1989).\n\nMen en anonym anmelder i VG skriver langt mer begeistret at Nyg\u00e5rdshaugs grensel\u00f8se fantasi i denne romanen har kommet til sin fulle rett: \u00abI 'Mengele Zoo' f\u00e5r forfatterens galskap mening og retning. Resultatet er en spennende, skrekkinnjagende og tankevekkende bok\u00bb (Anon. 1989). Begge kritikere er alts\u00e5 oppmerksomme p\u00e5 voldseksessene i fortellingen, men vurderer deres funksjon og effekt forskjellig: Der Aftenpostens Fosnes Hansen p\u00e5taler det moralsk problematiske i karakterenes menneskesyn og handlinger, legger VGs anmelder vekt p\u00e5 at nettopp *ubehaget* i romanens skildringer er vesentlig for at boken skal virke. Skrekken utfordrer leseren til \u00e5 reflektere over forholdet mellom den rike og den fattige verden: \u00abDet handler om klodens fortsatte eksistens. Ikke p\u00e5 vanlig vis med Ivan og Uncle Sam i hovedrollene. Her er det klodens lunger det gjelder\u00bb (ibid.). VG-kritikeren minner oss dermed ogs\u00e5 om at det i 1989 var tid for \u00e5 vende oppmerksomheten bort fra kald krig-problematikk og terrorbalansen mellom \u00f8st og vest og over mot en mer omfattende s\u00f8r-nord-tematikk. Slik innvarsler romanen med ettertrykk det som blir en generell tendens i europeisk litteratur etter Berlin-murens fall, nemlig framveksten av \u00aben r\u00e6kke kollektive skyld- og skamfort\u00e6llinger med fokus p\u00e5 privilegerede versus mindre privilegerede nationer\u00bb (Oxfeldt, 2014, s. 38).\n\n*Mengele Zoo* er publisert i stadig nye utgaver, p\u00e5 tre forskjellige forlag: F\u00f8rsteutgaven ble utgitt av Solum i 1989, uten at det umiddelbart f\u00f8rte til noen stor kommersiell suksess. F\u00f8rst da Nyg\u00e5rdshaug gikk over til Cappelen og denne storakt\u00f8ren i 1994 publiserte en pocketutgave av *Mengele Zoo*, tok salget av. Da Juritzen i 2014, i anledning 25-\u00e5rsjubileet for boken, utga enda en pocketversjon, steg salgstallene ytterligere. I mellomtiden hadde da ogs\u00e5 b\u00e5de verden og norsk litteraturoffentlighet endret seg. Forandringer i lesernes kontekst har gjort *Mengele Zoo* mer aktuell n\u00e5 p\u00e5 2000-tallet enn den var f\u00f8r millenniumskiftet: Med terrorangrepene mot tvillingt\u00e5rnene i New York 11. september 2001 ble det som tidligere fortonte seg som science fiction, h\u00f8yst realistisk, og den performative vendingen i kulturen har l\u00e6rt oss \u00e5 lese litteratur p\u00e5 nye m\u00e5ter. Og ikke minst har sosiale medier skapt et nytt resepsjonsrom for den s\u00e5kalte mellomlitteraturen som ikke alltid fanges opp av profesjonelle kritikere.\u2077\u00b2\u00abMellomlitteratur\u00bb er en litteratursosiologisk betegnelse som anvendes p\u00e5 den litteraturen som har vokst fram i det kvalitative sjiktet mellom serieromaner og tradisjonell skj\u00f8nnlitteratur. Mellomlitteraturen behandles i flere av Cecilie Napers studier, blant annet.  P\u00e5 nettsteder der vanlige lesere m\u00f8tes for \u00e5 dele sine bokanbefalinger, har *Mengele Zoo* f\u00e5tt h\u00f8y score. P\u00e5 *Bokelskere* har den et snitt p\u00e5 terningkast fem; p\u00e5 *Goodreads* har boken f\u00e5tt 4,3 stjerner av fem mulige. Riktignok er det p\u00e5 slike nettsteder enkeltlesere som overhodet ikke liker boken og dermed drar ned snittet, men de aller fleste som har levert en vurdering av romanen, gir den full pott. Kenneth J\u00f8rgensen skriver p\u00e5 Goodreads 3. november 2016: \u00abKan man sympatisere med en terrorgruppe? For mit vedkommende m\u00e5 svaret \u00f8jensynligt v\u00e6re ja\\!\\!\u00bb Han gir boken fem stjerner av fem mulige.\n\nDet er ikke gitt at en bok der helten er \u00f8koterrorist, skal sl\u00e5 s\u00e5 godt an hos publikum. Men det har den alts\u00e5 gjort. I 2007 ble *Mengele Zoo* stemt fram som nummer \u00e9n i \u00abFolkets kanon\u00bb, en k\u00e5ring initiert av Litteraturfestivalen p\u00e5 Lillehammer i samarbeid med Dagbladet, NRK Nitimen, Eplehuset, Libris, N'Volve og Kunnskapsparken p\u00e5 Lillehammer. Denne k\u00e5ringen var et folkelig alternativ til den ekspertkanon som ble presentert i antologien *Norsk litter\u00e6r kanon* (redigert av Stig S\u00e6terbakken og Jannike Kampevold Larsen). *Mengele Zoo* er ikke en type bok som p\u00e5kaller interesse fra slike elitejuryer, men i \u00abFolkets kanon\u00bb hadde hele Norge anledning til \u00e5 bestemme innholdet. Her danket *Mengele Zoo* (624 stemmer) ikke bare ut gamle klassikere som Hamsuns *Markens Gr\u00f8de* (584 stemmer), Undsets *Kristin Lavransdatter* (496 stemmer) og Ibsens *Peer Gynt* (129 stemmer), men ogs\u00e5 nyere storverk som Saabye Christensens *Beatles* (187 stemmer) og Anne B. Ragdes *Berlinerpoplene* (67 stemmer). Med merkelappen \u00abFolkets favoritt\u00bb kunne *Mengele Zoo* n\u00e5 en enda st\u00f8rre leserkrets. Eirik Tveiten i *Tidsskriftet R\u00f8dt\\!* var en av dem som oppdaget Nyg\u00e5rdshaug f\u00f8rst i og med denne k\u00e5ringen, og han lot seg begeistre av forfatterens evne til \u00e5 sette store milj\u00f8problemer under debatt, slik Ibsen gjorde med *En folkefiende* dr\u00f8ye hundre \u00e5r tidligere. Det viktigste med boken er at den bidrar til \u00ab\u00e5 sette fingeren p\u00e5 v\u00e5r tids klimatrusler\u00bb (Tveiten 2008). Slik framstilles *Mengele Zoo* som en samtidsroman. Og hva med leserappellen? \u00abBoka kan med fordel leses av folk i alle aldre, men det kreves et ungdommelig og \u00e5pent sinn. Jeg lover deg mange spennende \u2013 og fryktelige \u2013 dilemmaer. Nettopp slik en god roman skal v\u00e6re\u00bb (ibid.).\n\n*Mengele Zoo* er ikke omtalt i f\u00f8rsteutgaven av Per Thomas Andersens *Norsk litteraturhistorie* fra 2001, men i andreutgaven fra 2012 er den beskrevet som \u00abtrolig den roman i norsk litteratur som aller tydeligst h\u00f8rer hjemme i et \u00f8kokritisk perspektiv\u00bb (Andersen, 2012, s. 529). Hva som ligger i begrepet *\u00f8kokritikk*, skal jeg straks komme tilbake til. Takket v\u00e6re dette tolkningsperspektivet kan man med en viss rett hevde at *Mengele Zoo* n\u00e5 ikke bare er en folkets favoritt, men ogs\u00e5 interessant som forskningsobjekt. I Reinhard Hennigs doktoravhandling fra Universitetet i Bonn 2014 (*Umwelt-engagierte Literatur aus Island und Norwegen. Ein interdisziplin\u00e4rer Beitrag zu den environmental humanities*) er Nyg\u00e5rdshaugs to mest potente \u00f8kokritiske romaner \u2013 *Mengele Zoo* (1989) og *Chimera* (2011) \u2013 viet et omfattende kapittel p\u00e5 sytti sider. Hennigs analyse, som er eksplisitt \u00f8kokritisk og kulturanalytisk, trekker ogs\u00e5 veksler p\u00e5 postkoloniale perspektiver. I det f\u00f8lgende har jeg kunnet st\u00f8tte meg p\u00e5 flere av Hennigs gode observasjoner. Men sjangerproblematikken ber\u00f8res i liten grad i hans studie.\u2077\u00b3Det kan ogs\u00e5 diskuteres om et postkolonialt perspektiv uten videre lar seg forene med et \u00f8kokritisk perspektiv. Etter min mening ligger det en teoretisk spenning her, som ikke er fullt ut forl\u00f8st i Reinhard Hennigs lesninger. Heller ikke i Hennigs skarpe artikkel om klimafornektelse i Nyg\u00e5rdshaugs *Chimera* (se Hennig 2017) blir sp\u00f8rsm\u00e5let om den postkoloniale teoriens egen klimafornektelse tatt opp til diskusjon og integrert i analysen.  Sjangersp\u00f8rsm\u00e5let er derimot vesentlig i Ingvild Mj\u00f8set Bogens masteroppgave, som ble innlevert h\u00f8sten 2016 ved lektorprogrammet ved Universitetet i Oslo. Her presenterer Bogen en analyse av *Mengele Zoo* ut fra et kombinert thriller-perspektiv og et dyp\u00f8kologisk teorigrunnlag. Fordelen med et slikt todelt grep er at den tilsynelatende overtydelige \u00f8kokritiske normen i romanen blir problematisert ved hjelp av en mer nyansert formalanalyse. Didaktisk sett er en slik problematisering helt avgj\u00f8rende. Fordi *Mengele Zoo* er en lettlest bok som appellerer til mange unge lesere, er det viktig \u00e5 kunne identifisere p\u00e5 hvilke m\u00e5ter ulike holdninger og ideologier st\u00e5r i spenning mot hverandre i denne teksten.\n\nBogen, og til dels ogs\u00e5 Hennig, argumenterer for at *Mengele Zoo* inneholder en misantropisk livsholdning. Dette er en viktig observasjon som jeg vil f\u00f8lge opp innenfor et relasjonelt rammeverk. Selv om den relasjonelle estetikken opprinnelig ble utformet i m\u00f8te med den konseptuelle billedkunsten, har den vist seg opplysende for visse typer litteratur som motsetter seg autonomiestetiske lesem\u00e5ter. F.eks. ville Abo Rasuls \\[Matias Faldbakkens\\] *Skandinavisk misantropi 1-3* neppe blitt forst\u00e5tt av kritikerne dersom det ikke hadde v\u00e6rt for at Matias Faldbakken allerede var kjent som konseptkunstner. I dette feltet er *ubehaget* en ettertraktet estetisk effekt som har til hensikt \u00e5 gj\u00f8re det umulig for publikum \u00e5 stille seg politisk og moralsk likegyldig til det som blir framstilt. Min p\u00e5stand i denne artikkelen er at Nyg\u00e5rdshaugs b\u00f8ker inviterer til en konseptuell lesem\u00e5te som \u00e5pner opp verkets grenser slik at leserne selv kan delta i \u00e5 l\u00f8se de ideologiske konfliktene. Jeg vil etter hvert, med Bourriaud som teoretisk bakteppe, dr\u00f8fte forholdet mellom terror, skyld og misantropi slik dette spiller seg ut innenfor Nyg\u00e5rdshaugs milj\u00f8politiske rammeverk. Men i f\u00f8rste omgang er det \u00f8kokritikken som byr seg fram som den mest \u00e5penbare innfallsvinkelen til *Mengele Zoo*.\n\n## \u00d8kokritikk\n\n\u00d8kokritikk kan sammenliknes med andre ideologikritiske og politisk bevisstgj\u00f8rende leseperspektiver som marxistisk kritikk, feministisk kritikk og postkoloniale studier. Det vil si at ordet \u00abkritikk\u00bb (avledet av det greske ordet for \u00e5 skjelne, avgj\u00f8re, d\u00f8mme) i denne sammenheng p\u00e5 ingen m\u00e5te m\u00e5 oppfattes som ensbetydende med negativ respons eller avvisning, slik kritikkbegrepet ofte brukes i dagligtalen. Riktignok stiller ideologikritiske lesninger seg kritisk til hvordan tidligere forskning har fors\u00f8mt seg, men m\u00e5let er, gjennom grundig analyse av ulike kulturelle uttrykk, \u00e5 synliggj\u00f8re fortrengte og marginaliserte stemmer i kulturen. Historisk har det v\u00e6rt arbeiderklassen, kvinner og ulike minoritetskulturer som er blitt l\u00f8ftet fram. \u00d8kokritikken kaster lys over menneskets neglisjering av andre arter i \u00f8kosystemet. Flere har kritisert v\u00e5r j\u00f8disk-kristne kulturtradisjon for \u00e5 v\u00e6re preget av en antroposentrisk arroganse der mennesket har opph\u00f8yet seg selv til universets herre med rett til \u00e5 herske over andre arter. En slik hybris har vist seg \u00e5 v\u00e6re fatal.\n\nRachel Carsons *Silent Spring* fra 1962 trekkes ofte fram som startskuddet for moderne milj\u00f8bevegelse i USA. Her hjemme \u2013 men ogs\u00e5 internasjonalt \u2013 har Arne N\u00e6ss' dyp\u00f8kologi v\u00e6rt en avgj\u00f8rende impuls, for ikke \u00e5 glemme Erik Dammanns *Fremtiden i v\u00e5re hender* (1972). Likevel var det f\u00f8rst p\u00e5 1990-tallet at \u00f8kokritikk slo igjennom som litteraturvitenskapelig forskningsperspektiv. \u00d8kokritikk kan defineres som en analytisk unders\u00f8kelse av tekster og andre kulturuttrykk der granskeren har en s\u00e6rlig oppmerksomhet rettet mot \u00f8kologiske problemstillinger. Da Tore Rem publiserte artikkelen \u00ab\u00d8kokritikk: Det gr\u00f8nnes i litteraturens verden\u00bb i tidsskriftet *Samtiden* i 1998, presenterte han teoriretningen n\u00e6rmest som en kuriositet fra den angloamerikanske verden. F\u00f8rst da Henning Fj\u00f8rtoft i 2011 disputerte ved NTNU med avhandlingen *Jordsanger. \u00d8kokritiske analyser av Inger Christensens lange dikt*, ble forskningsperspektivet for alvor innf\u00f8rt i norsk litteraturforskning.\n\n\u00d8kokritiske og postkoloniale studier likner hverandre ved at begge retninger er ideologikritiske lesem\u00e5ter som s\u00f8ker \u00e5 avdekke uheldige maktstrukturer som nedfeller seg i spr\u00e5ket, ogs\u00e5 i v\u00e5r egen diskurs. Samtidig vil de fleste \u00f8kokritikere ta avstand fra visse kulturkonstruktivistiske antakelser innenfor kulturstudiene. En \u00f8kologisk litteraturkritikk vokser fram som en respons p\u00e5 at naturen selv har ropt varsku en stund. \u00d8kokritikken kan ikke overse virkeligheten utenfor teksten. Som Greg Garrard skriver i sin introduksjonsbok til feltet: \u00abThe challenge for ecocritics is to keep one eye on the ways in which 'nature' is always in some way culturally constructed, and on the other on the fact that nature really exists, both the object and, albeit distantly, the origin of our discourse\u00bb (Garrard, 2012, s. 10). Selv om v\u00e5re forestillinger om natur langt p\u00e5 vei er spr\u00e5klig konstruert, er naturen et fysisk faktum. Dette m\u00e5 ogs\u00e5 litteraturforskere ta inn over seg. Man forhandler ikke med ekstremv\u00e6r, insektd\u00f8d, bresmelting og avskoging. Naturen finnes.\n\nN\u00e5r \u00f8kokritikk som forskningsperspektiv har sl\u00e5tt sent igjennom her til lands, kan det forklares med at vi i Norge helt opp til v\u00e5r tid har v\u00e6rt bortskjemt med mye ren og frisk natur. \u00d8kokritikken oppst\u00e5r n\u00e5r det intime forholdet mellom menneske og natur ikke lenger kan tas for gitt, n\u00e5r naturgrunnlaget st\u00e5r i fare. Men forsinkelsen skyldes trolig ogs\u00e5 at norsk \u00f8konomi har v\u00e6rt s\u00e5 avhengig av oljen\u00e6ringen, og at heller ikke litteraturvitere har hatt noe \u00f8nske om \u00e5 undergrave det faktum at Norge som velferdsnasjon er tuftet p\u00e5 oljen.\u2077\u2074Det er illustrerende at Ellen Rees i analysen av Maria S\u00f8dahls film *Limbo* (2010) argumenterer for at filmen produserer en f\u00f8lelse av \u00abpetro-guilt\u00bb, som hun forklarer som et biprodukt av \u00abthe collision between a social democratic ideology predicated on solidarity, equality, and democracy, and the enormous wealth generated by the offshore oil and gas industry\u00bb (Rees, 2016, s. 45). I denne analysen spiller milj\u00f8problemer og \u00f8kologiske anfektelser en underordnet rolle. \u00abPetro-Guilt\u00bb handler mer om velstandsskyld enn om klimaskyld.  Man kvier seg for \u00e5 kjempe mot \u00abpetrologien\u00bb, som Espen Stueland kaller det offisielle Norges klimafornektelse i sin ideologikritiske analyse av norsk oljepolitikk (Stueland, 2016, s. 22\u201325). Stuelands *700-\u00e5rsflommen*, som utkom vinteren 2016, ble en \u00f8ye\u00e5pner for mange litterater. I norsk sammenheng er det nettopp klimakampen som har f\u00e5tt forfattere, lesere og forskere til \u00e5 v\u00e5kne for alvor.\n\nMen Gert Nyg\u00e5rdshaug har v\u00e6rt p\u00e5 banen i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene lenge, og kanskje er det noe med Stuelands idealisme som matcher Nyg\u00e5rdshaug egen kampvilje. Illustrerende er det i alle fall at da Stueland i et lanseringsintervju bedyret at han ville bruke litteratur til \u00e5 skape blest om klimasaken, kunne Nyg\u00e5rdshaug stolt replisere:\n\nVelkommen etter, Espen\\! I stor ydmykhet, men ogs\u00e5 med en god porsjon stolthet, kan jeg \u2013 femti \u00e5r etter jeg debuterte, og i en alder av snart sytti \u2013 gledes over at mine klima/milj\u00f8-romaner n\u00e5 er pensum p\u00e5 en rekke franske og norske gymnaser. Det er ubeskrivelig inspirerende \u00e5 m\u00f8te engasjert fransk og norsk ungdom n\u00e5r jeg reiser rundt i disse dager. Og til den eminente litteraturviter Tom Egil Hverven har jeg bare en oppfordring: Fortsett med \u00e5 f\u00f8lge med i vannstanden i Drammenselva. Det er en smule viktigere enn \u00e5 analysere det \u00abindre\u00bb klimaet i 90 prosent av v\u00e5r navlebeskuende samtidslitteratur (Nyg\u00e5rdshaug 2016).\n\nMed dette leserinnlegget formulerer Nyg\u00e5rdshaug ogs\u00e5 sitt litter\u00e6re program: Man redder ikke verden ved \u00e5 fortape seg i skyldf\u00f8lelse, skam og personlige traumer. Det er de overindividuelle prosesser og strukturer Nyg\u00e5rdshaug vil gj\u00f8re noe med.\u2077\u2075Under en gjesteforelesning ved Universitetet i Oslo 7. november 2016 gjentok Nyg\u00e5rdshaug sin kritikk av norsk samtidslitteratur som han fant altfor selvsentrert. Han oppfordret studentene til \u00e5 komme seg ut i verden for \u00e5 f\u00e5 utvidet horisonten. \n\nI et \u00f8kokritisk perspektiv er *Mengele Zoo* derfor tilsynelatende en sv\u00e6rt enkel roman \u00e5 fortolke; det \u00f8kologiske budskapet ligger jo s\u00e5 tydelig i dagen. Hva er det s\u00e5 igjen for litteraturforskeren \u00e5 l\u00f8fte fram n\u00e5r fortelleren selv peker p\u00e5 n\u00f8dvendigheten av \u00e5 redde regnskogen, kunne man sp\u00f8rre. Men faktum er at romanen stiller til skue noen ideologiske dilemmaer som ikke l\u00f8ses innenfor bokens horisont. Det viser seg at selv det beste \u00f8kologiske budskap har sine problematiske sider. En \u00f8kokritisk lesning m\u00e5 dr\u00f8fte ogs\u00e5 disse.\n\n## Dannelse via farsfigurene\n\nI romanens skildring av Minos liv fra han som seks\u00e5ring lever med sin familie i en uspesifisert s\u00f8ramerikansk landsby, til han som tjue\u00e5ring er n\u00e6r ved \u00e5 bli tatt til fange som terrorist, etters\u00f8kt over hele verden, er det tre farsskikkelser som framstilles som viktige forbilder for hovedpersonen: faren Sebastian, tryllekunsteren Isidoro og professor Constantino Castillo del Cruz. Det er i en elev-l\u00e6rer-dynamikk med disse tre at Mino utvikler sitt verdenssyn og sitt verdifundament. Grunnsteinen i Minos dannelse er farens b\u00f8ker og fortellinger. Gjennom disse f\u00e5r s\u00f8nnen kunnskap om Amazonas' mange sommerfuglarter. Aftenb\u00f8nn er erstattet med entomologi:\n\nOm kvelden f\u00f8r Mino sovnet, hendte det rett som det var at faren kom og satte seg p\u00e5 sengen hans og fortalte historier fra sommerfuglens fire liv: Livet som egg, som larve, som puppe og som sommerfugl. Livet som sommerfugl var som regel det korteste, sjelden over to m\u00e5neder, men til gjengjeld kunne en jungelsommerfugl oppleve mye rart p\u00e5 den korte tiden (Nyg\u00e5rdshaug, 2014a, s. 13).\n\nFra tidlig alder blir alts\u00e5 hovedpersonen innprentet at det lille livet ikke st\u00e5r tilbake for det store livet. Planter og dyr er like mye verdt som mennesker. Han leser om sommerfugler og h\u00f8rer om sommerfugler, men f\u00f8rst og fremst l\u00e6rer Mino naturen \u00e5 kjenne som en praktisk-sanselig ferdighet som han tilegner seg p\u00e5 utflukter i regnskogen, f\u00f8rst sammen med faren, senere alene. N\u00e5r han smidig og sikkert lykkes i \u00e5 fange flere store bl\u00e5 morphoer, som faren senere preparerer og selger for \u00e5 fors\u00f8rge seg og familien, tenker gutten stolt at han er en stor jeger. Menneske og natur inng\u00e5r i en harmonisk likevekt. Mennesket *er* natur. De samme fangstferdighetene skal for \u00f8vrig ogs\u00e5 komme til nytte senere n\u00e5r Mino ser seg n\u00f8dt til \u00e5 likvidere utbytterne av regnskogen.\n\nEn viktig brikke i farens l\u00e6rdom, som han rekker \u00e5 overbringe f\u00f8r den fatale massakren, er den gamle myten om indianerh\u00f8vdingen Tarquentarque, som takket v\u00e6re r\u00e5d fra sommerfuglen Mariposa Mimosa f\u00e5r en etterlengtet datter. R\u00e5det g\u00e5r ut p\u00e5 at h\u00f8vdingen m\u00e5 gj\u00f8re bot for sin ensidige dyrking av kasave ved \u00e5 samle fr\u00f8 fra alle jungelens vekster. Disse vil s\u00e5 sommerfuglens mange slektninger legge egg p\u00e5. Den st\u00f8rste puppen skal hans kone svelge hel f\u00f8r han elsker henne med all sin kraft. Og resultatet blir ganske riktig at Tarquentarque f\u00e5r en datter. Som takk erkl\u00e6rer obojoh\u00f8vdingen at alle jungelens planter og vekster fra n\u00e5 av skal v\u00e6re hellige. Det medf\u00f8rer alvorlige sanksjoner mot dem som ikke respekterer p\u00e5budet om likevekt og gjenopprettelse:\n\n*Det mennesket som \u00f8dela en plante uten at det ble lagt fr\u00f8 i jorden av samme slag, uansett hvor stygg og unyttig planten kunne v\u00e6re, ville bli rammet av en d\u00f8delig sykdom og d\u00f8 en ynkelig d\u00f8d. Slik skulle det v\u00e6re til evig tid, befalte Tarquentarque. Og slik ble det* (s. 185).\n\nFarens fortelling om Tarquentarque er sentral for romanens plot fordi den er med p\u00e5 \u00e5 legitimere de aksjonene som etter hvert skjer p\u00e5 n\u00e5tidsplanet i fortellingen. Som vi ser, framsettes artsmangfold som et imperativ, og \u00f8deleggelse av planter vil bli straffet med d\u00f8den. Dette budet blir retningsgivende for Minos senere handlem\u00e5te.\n\nMyten om indianerh\u00f8vdingen er naturligvis et signal om at fiksjonsuniverset i *Mengele Zoo* fluktuerer mellom magi og realisme. Det magiske elementet er s\u00e6rlig framtredende i romanens andre kapittel, der tryllekunstneren Isidoro overtar omsorgsrollen for unggutten umiddelbart etter den store landsbymassakren. Ikke bare er Isidoro den som praktisk talt redder livet til Mino. Han gir ham ogs\u00e5 et levebr\u00f8d ved \u00e5 l\u00e6re ham opp i palmering og andre tryllekunster (tekniske ferdigheter som for \u00f8vrig blir nyttige i senere terroraksjoner). Magi blir en viktig overlevelsesstrategi i dette romanuniverset. Som omreisende over hele kontinentet besitter Isidoro for \u00f8vrig enorme kunnskaper om Latin-Amerikas politiske og \u00f8konomiske situasjon. Denne kunnskapen deler han raust med Mino, inntil ogs\u00e5 Isidoro blir drept av soldater og hovedpersonen igjen overlates til seg selv. Men i likhet med faren Sebastian lever ogs\u00e5 Isidoro videre i form av de kunnskaper og verdier gutten har tilegnet seg. For Mino representerer denne farsskikkelsen en utvidelse av den geografiske horisonten, fra et lokalt landsbyperspektiv til et regionalt latinamerikansk perspektiv, og i god dannelsesroman-tradisjon skal perspektivet bli enda st\u00f8rre.\n\nProfessor del Cruz er en skikkelse hovedpersonen m\u00f8ter p\u00e5 et senere stadium, n\u00e5r Mino under falskt navn har lykkes i \u00e5 komme inn p\u00e5 universitetet. Del Cruz er professor i \u00f8kologi, kjent for sine radikale politiske standpunkt, og Mino er med sin personlige bakgrunn og erfaringer s\u00e6rskilt mottakelig for professorens budskap: \u00abMino fulgte hans forelesninger med alle sanser og forsto hvert ord som ble sagt\u00bb (s. 271). Det avgj\u00f8rende med dette m\u00f8tet er at hovedpersonen med Cruz' hjelp ser den \u00f8konomiske verdensorden som ligger til grunn for milj\u00f8problemene: \u00ab'Verdensbanken', kunne professoren si i en av sine glitrende forelesninger, 'denne h\u00f8yst ansette og respekterte institusjonen, er blitt en av det biologiske helhetssystems verste fiender'\u00bb (ibid.). Professorens globale analyse gj\u00f8r noe med Minos forst\u00e5else av sin egen rolle i verdenssammenheng. Ikke minst f\u00e5r del Cruz' betraktninger om terrorens ulike niv\u00e5er stor betydning:\n\nDet har seg nemlig slik, se\u00f1ores y se\u00f1oritas, at terroren blir utf\u00f8rt p\u00e5 to niv\u00e5er: Terroren p\u00e5 det lille niv\u00e5et blir gjerne utf\u00f8rt av desperate mennesker som ikke ser noen annen m\u00e5te \u00e5 endre et urettferdig system p\u00e5. Terroren p\u00e5 det store niv\u00e5et blir utf\u00f8rt av h\u00f8flige og korrekte herrer med dress, dokumentmappe og kredittkort. Den terroren som den rike overklassen ut\u00f8ver mot det fattige flertallet p\u00e5 denne kloden, er det st\u00f8rste folkemordet som noensinne er beg\u00e5tt. Dette vil ikke kunne fortsette i all evighet. Jeg kan med temmelig stor sikkerhet si at den dagen snart vil komme da den fattige del av verden tar i bruk midler som de selv har f\u00e5tt lide under i \u00e5rhundrer (s. 285).\n\nSlik profeterer professoren det som skjer i fortsettelsen n\u00e5r Mino og hans venner g\u00e5r til aksjon mot oljekapitalens representanter verden over. Den naturbestemte revansjen som myten om obojoh\u00f8vdingen Tarquentarque uttrykker, forsterkes av en marxistisk samfunnsanalyse der tanken om voldelig revolusjon ikke er fremmed. Men f\u00f8rst og fremst er inndragningen av vitenskapsmannens analyse en appell om \u00e5 handle rasjonelt ut fra faktabasert kunnskap.\u2077\u2076Ogs\u00e5 Reinhard Hennig har poengtert dette, og sammenlikner i s\u00e5 henseende Nyg\u00e5rdshaug med Erik Dammann, som i *Fremtiden i v\u00e5re hender* (1972) vektlegger faktabasert fornuft som utgangspunkt for milj\u00f8politisk handling. Likevel trekker de to forfatterne ulike konklusjoner n\u00e5r det gjelder handlingens form (Hennig, 2014, s. 314). Her m\u00f8tes alts\u00e5 tre ulike tenkem\u00e5ter, som til sammen peker i samme retning, i alle fall slik den traumatiserte Mino fortolker det.\n\n## Artenes orden\n\nMino blir helt besatt av et bestemt sp\u00f8rsm\u00e5l, som han egentlig aldri f\u00e5r svar p\u00e5 fordi ogs\u00e5 professor del Cruz blir tatt til fange og uskadeliggjort av myndighetene, og sp\u00f8rsm\u00e5let er: Hvor mange mennesker kan kloden br\u00f8df\u00f8 p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te uten at det g\u00e5r ut over den \u00f8kologiske balansen p\u00e5 lang sikt? (Nyg\u00e5rdshaug, 2014a, s. 286). Han kommer til at det m\u00e5 v\u00e6re to milliarder for mange mennesker p\u00e5 kloden. Som i et klarsyn opplever han seg selv kallet til \u00e5 ta ut skadedyrene, dvs. maktmennesker og unyttige gringos. Slik tolker han professorens analyse av terrorens logikk:\n\nHan kunne juble. Han hadde l\u00e6rt s\u00e5 mye. Han f\u00f8lte at han forsto verden, behersket verden. Og han kjente endelig en mening med det \u00e5 v\u00e6re menneske. Han skulle drepe. Drepe kynisk og velberegnende. Han hadde forst\u00e5tt at det neppe kom til \u00e5 bli flere store kriger i verden. Men en annen krig sto for tur: Den systematiske terroren mot dem som hadde makt til \u00e5 \u00f8delegge, forpeste og undertrykke, som aldri hadde forst\u00e5tt maurens viktige vandringer, bladenes milde kommunikasjon, dyrenes suverene sanser og helhetens frodige n\u00f8dvendighet. Han hadde l\u00e6rt at det fantes sammenhenger, kjeder som var lenket og smidd i en t\u00e5lmodig prosess gjennom millioner av \u00e5r. Han hadde l\u00e6rt at disse lenkene brutalt ble revet over i et blindt jag etter verdier uten mening og perspektiv. Det fantes ingen n\u00e5de. Det kunne ikke finnes noen n\u00e5de (s. 288\u2013289).\n\nN\u00e5r man leser slike passasjer, er det nok mange som reagerer slik Fosnes Hansen gjorde: Dette blir for dr\u00f8yt. Grunnen til at vi som lesere opplever dette som dr\u00f8yt, er ikke bare at vi blir konfrontert med det svarte hatet som Mino kjenner p\u00e5; det kan vi tross alt forst\u00e5 rent psykologisk ut fra volden og de mange tapene han har opplevd p\u00e5 det personlige plan. Det virkelig dr\u00f8ye best\u00e5r i at hovedpersonen (tilsynelatende med fortellerens sympati) legitimerer drap p\u00e5 mennesker ut fra vitenskapelig tenkning og det vi kan kalle en *\u00f8kosentrisk etikk* (Hennig, 2014, s. 317). Den humanismen som vi er vant til \u00e5 sette s\u00e5 h\u00f8yt, blir av Mino og \u00f8kologiprofessoren avsl\u00f8rt som de best\u00e5ende maktstrukturers ideologi, eller som Hennig formulerer det: De betrakter en antroposentrisk etikk som degenerert og som en ren legitimering av eksisterende \u00f8deleggende og urettferdige samfunnsforhold (2014, s. 318).\n\nDet synes \u00e5 v\u00e6re med den samme forskrudde innsikten Mino reflekterer over nazi-legen Josef Mengeles virksomhet og reagerer negativt p\u00e5 at han er blitt karakterisert som bestialsk, dvs. dyrisk: \u00abOm Josef Mengele var *bestialsk*, s\u00e5 var det utmerket. Kanskje hadde Mengele i virkeligheten skj\u00f8nt menneskets posisjon i helheten, kanskje hadde han skj\u00f8nt at det var like etisk forsvarlig \u00e5 eksperimentere med mennesker som med rhesus-aper og rotter\u00bb (Nyg\u00e5rdshaug, 2014a, s. 291). Slike utsagn er urovekkende, p\u00e5 samme m\u00e5te som romanens tittel er urovekkende. Hva mener Mino \u2013 og fortelleren \u2013 n\u00e5r det hevdes at verden var som skapt i Josef Mengeles bilde? Er Mengele Zoo det man kjemper imot, eller er det det man kjemper for? I denne uklarheten utfordres leseren. Vi blir dratt inn i diskusjonen som Mino f\u00f8rer med sine venner.\n\n\u00d8kokritisk teori oppfordrer til kritikk mot antroposentrisk arroganse. Men m\u00e5 vi ikke samtidig v\u00e6re p\u00e5 vakt mot en like farlig biosentrisk arroganse? I essayet \u00abWhy Look at Animals?\u00bb beskriver John Berger framveksten av zoologiske hager i det industrielle og kapitalistiske samfunnet som et nederlag for den tidligere sunne dualismen mellom dyr og mennesker: \u00abThe rejection of this dualism is probably an important factor in opening the way to modern totalitarianism\u00bb (Berger, 1980. s. 26). I v\u00e5r sammenheng er det da naturlig \u00e5 sp\u00f8rre: Er Nyg\u00e5rdshaugs henvisning til nazilegen Joseph Mengeles zoo dermed et hint om en slik totalit\u00e6r fare? I s\u00e5 fall er ikke fortelleren selv \u00e5pen om dette, for protagonisten Mino artikulerer stadig en holistisk Gaia-filosofi der dualismen mellom mennesket og andre arter bevisst er fors\u00f8kt bygget ned.\u2077\u2077Gaia var i gresk mytologi jordens, moderlighetens og fruktbarhetens gudinne. Innenfor moderne Gaia-filosofi, som er p\u00e5virket av forfatteren James Lovelock, f\u00f8rst og fremst, tenker man at jordkloden er som et levende vesen. Denne forestillingen har st\u00e5tt sentralt innenfor b\u00e5de dyp\u00f8kologi og \u00f8kofeminisme (Garrard, 2012, s. 199).\n\nSom politisk-filosofisk analyse stikker kanskje ikke romanen s\u00e5 dypt, men fordi den aktiverer noen provokative referanser, som den til Joseph Mengeles zoologiske eksperimenter, utfordres leseren til \u00e5 fullf\u00f8re resonnementene selv: Hva ligger egentlig i kjernen av zoo-analogien?\n\nBerger skriver om hvordan et bes\u00f8k i en zoologisk hage aldri kan bli noe annet enn en skuffelse, fordi dyrene som menneskene skal m\u00f8te, har blitt immune mot m\u00f8ter. De ser til siden, flakker med \u00f8ynene og er ikke lenger i stand til \u00e5 m\u00f8te blikkene v\u00e5re, \u00abbecause nothing can any more occupy a central place in their attention\u00bb (ibid.). Det er konsekvensen av dyrs marginalisering i v\u00e5r kultur.\n\nThat look between animal and man, which may have played a crucial role in the development of human society, and with which, in any case, all men had always lived until less than a century ago, has been extinguished. \\[\u2026\\] This historic loss, to which zoos are a monument, is now irredeemable for the culture of capitalism (Berger, 1980, s. 26).\n\nDet Berger sier med sitt kanoniske essay om forholdet mellom mennesker og dyr, er at i et samfunn der vi ikke lenger er i stand til \u00e5 m\u00f8te dyr som likeverdige andre, st\u00e5r ogs\u00e5 det humane i fare. Et slikt ideal kan man gjerne lese inn som norm ogs\u00e5 i Nyg\u00e5rdshaugs roman, hvis man ser de misantropiske utfallene mer som advarsler enn som stabile holdninger.\n\n## Skandinavisk misantropi?\n\nDet er neppe til \u00e5 undres over at en person som har sett s\u00e5 mye vold og d\u00f8d utf\u00f8rt av tankel\u00f8se mennesker, utvikler et hat til nettopp mennesker. Under forberedelsene til de avgj\u00f8rende terroraksjonene reiser Mino til San Fransisco for \u00e5 granske vanlige menneskers adferd. Selv om han prim\u00e6rt vil ta ut maktmennesker, forakter han ogs\u00e5 gjennomsnittlige amerikanere: \u00abHan s\u00e5 p\u00e5 menneskene med stor avsky\u00bb (Nyg\u00e5rdshaug, 2014a, s. 295). Det er disse som gjennom sin livsstil gj\u00f8r det urettferdige systemet mulig:\n\nI San Francisco var de fete og stygge og svettet mens de tygget og tygget sin tyggegummi. De tygget. P\u00e5 bensinstasjonene, mellom bildekk og oljedammer, skiften\u00f8kler og jekker tygget de og t\u00f8rket svetten, mens de en gang i blant drakk cola og spiste hamburgere. \\[\u2026\\] I parkene holdt dessuten menneskevrakene til, de som flyktet fra meningsl\u00f8sheten rundt seg og ikke maktet \u00e5 ta del i dette mislykkede landets nesegruse beundring av motorveier med tolv kj\u00f8rebaner, himmelh\u00f8ye bygg i skinnende st\u00e5l og blinkende glass og endel\u00f8se jordbruksomr\u00e5der der de dyrker pean\u00f8tter slik at de kunne spise seg t\u00f8rste og derved drikke enda mer coca-cola. Mino s\u00e5 og forsto (s. 295\u2013296).\n\nDisse utbruddene av forakt ligger s\u00e5 n\u00e6r karikaturen av nordamerikanere at det er uklart hvordan de b\u00f8r leses. P\u00e5 den ene siden er de nok ment \u00e5 gi et relativt realistisk innblikk i Minos psyke rett f\u00f8r han g\u00e5r til aksjon. P\u00e5 den andre siden er det noe velkjent \u00abnorsk\u00bb over USA-stereotypiene som presenteres her. Vi kjenner de igjen fra andre tekster skrevet i kj\u00f8lvannet av Vietnam-krigen, som f.eks. i Jens Bj\u00f8rneboes *Vi som elsket Amerika* (1970). Lyskasteren vendes dermed i like stor grad mot den skandinaviske fortelleren som mot Mino selv. For hvem er det egentlig som ser og forst\u00e5r? Minos innsikt kan muligens leses som en ironisk speiling av en nordmanns USA-forakt.\n\nOgs\u00e5 andre steder i romanen f\u00e5r vi p\u00e5minnelser om at det er et skandinavisk blikk tilstede i teksten. Etter at terroraksjonene for alvor tar av, oppst\u00e5r det en smitteeffekt idet sympatis\u00f8rer av Mariposa-gruppen begynner \u00e5 kopiere deres metoder med varierende hell. En av aksjonene finner sted i London i forbindelse med tenningen av julegranen p\u00e5 Trafalgar Square. Der blir en gjenstand kastet opp p\u00e5 podiet der den eksploderer rett foran borgermesteren, og gjerningsmannen er \u00e5penbart en nordmann:\n\nGjerningsmannen klarte \u00e5 stikke seg vekk i menneskemengden og det kaoset som oppsto, og ble aldri fakket. Men borgermesteren mistet begge sine bein. Under oppryddingsarbeidet fant politiet noen skrukkete og tils\u00f8lte ark med bildet av en gulblek sommerfugl. Det var en pieride av arten *Napi*. En k\u00e5lsommerfugl. Og en London-avis mottok et budskap som krevde at alle r\u00f8ykutslipp fra britisk industri m\u00e5tte opph\u00f8re \u00f8yeblikkelig. Ellers d\u00f8de all skogen i Skandinavia ut. Budskapet var signert Napi, k\u00e5lsommerfuglen (s. 401\u2013402).\n\nLeseren, som s\u00e5 langt i romanen har kunnet reise i et eksotisk univers, blir plutselig rykket hjem igjen og tilbake i sin egen verden. Den som m\u00e5tte finne p\u00e5 \u00e5 lese *Mengele Zoo* for eskapismens skyld, blir her snytt for det. Regnskogproblematikken ang\u00e5r nemlig ogs\u00e5 hjemlige forhold. Sommerfuglen straffer natur\u00f8deleggelser uansett hvor de foreg\u00e5r p\u00e5 kloden. Kampen er global, og konsekvensene vil merkes lokalt: Uten skog, intet juletre.\n\nM\u00e5ten det skandinaviske blikket avsl\u00f8rer seg p\u00e5 i dette utdraget, er likevel mindre p\u00e5trengende enn det som trenger seg p\u00e5 gjennom romanens tidvis sentimentaliserende framstilling av indianerkulturen og idylliseringen av det tradisjonelle landsbylivet. Reinhard Hennig p\u00e5peker hvordan en problematisk forestilling om \u00abden \u00f8kologisk edle ville\u00bb aktiveres under lesningen av *Mengele Zoo* (Hennig, 2014, 311). Det er ingen tvil om at romanen artikulerer en noks\u00e5 stereotyp hyllest av den f\u00f8r-imperialistiske levem\u00e5ten i Amazonas-regionen. Hennig synes \u00e5 v\u00e6re overrasket over at Nyg\u00e5rdshaug fortsatt betjener seg av gamle klisjeer om den prekolumbiske tiden.\n\nDet er unektelig et tankekors at den ellers s\u00e5 skarpe ideologikritikeren Nyg\u00e5rdshaug ikke er mer n\u00f8ktern i utmalingen av jungellivets idyll. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan vi skal analysere disse stereotypiene. Kan det tenkes at de er laget med hensikt, litt p\u00e5 samme m\u00e5te som en James Bond-film eller en guttebok betjener seg av overdrivelsens narrative dynamikk, eller kanskje litt p\u00e5 samme m\u00e5te som et konseptuelt kunstverk vil provosere fram en reaksjon hos publikum? I s\u00e5 fall: Er det rimelig \u00e5 underlegge *Mengele Zoo* den samme postkoloniale analysen vi ville ha m\u00f8tt en psykologisk-realistisk roman med?\n\nI en viss forstand kan det se ut til at Nyg\u00e5rdshaug selv har tatt h\u00f8yde for noen av de innvendingene Hennig kommer med i sin avhandling, i alle fall om vi inndrar de neste b\u00f8kene i Mino-trilogien. Der har fortelleren nemlig skiftet synsvinkel. Blikket tilh\u00f8rer ikke lenger den latinamerikanske gutten Mino. I *Himmelblomsttreet* er hovedpersonen nordmannen Jens Oder Flirum, som oppretter et artslaboratorium langt inne i Amazonas-omr\u00e5det. Protagonisten i andre bok m\u00f8ter dermed protagonisten i f\u00f8rste bok: Jens Oder og Mino blir n\u00e6re venner og medsammensvorne i kampen mot EU-styrt sabotasje av FNs regnskogpolitikk. Etter at de har lykkes i en avgj\u00f8rende motaksjon mot overmakten, reflekterer fortelleren slik om forholdet mellom de to heltene der de sitter rundt b\u00e5let: \u00abJens Oder var blitt Mino./ Mino hadde f\u00f8dt en tvilling\u00bb (Nyg\u00e5rdshaug, 2014b \\[1995\\], 460). Utsagnet er et ganske tydelig signal til leseren om at nordmannen og latinamerikaneren kan leses som dobbeltgjengere. Fortsettelsen forsterker opplevelsen av at vi i denne passasjen i verket f\u00e5r noen vesentlige sjangerhint og leseanvisninger: \u00abogs\u00e5 tankene var blitt tvillinger; parallelle str\u00f8mmer gjorde krav p\u00e5 en annen virkelighet\u00bb (ibid.). Det betyr i dette spesifikke tilfelle at Jens Oder er til stede i nuet i regnskogen samtidig som han erindrer brokker fra sitt tidligere liv. Men ettertenksomheten i denne passasjen har noe metapoetisk ved seg som inneb\u00e6rer at sitatet ogs\u00e5 kan utlegges som at selve Mino-trilogien m\u00e5 leses med oppmerksomhet mot flere realitetsplan samtidig. Da peker vi i s\u00e5 fall mot en omfattende resepsjonsestetisk dynamikk som krever at vi henter teoretiske perspektiver ogs\u00e5 fra andre steder enn det postkoloniale feltet.\n\n## Misantropi som estetisk-politisk strategi?\n\nFor \u00e5 tydeliggj\u00f8re hva jeg mener med at *Mengele Zoo* b\u00f8r leses mer konseptuelt enn romanen har blitt gjort til n\u00e5, vil jeg g\u00e5 en liten omvei om Abo Rasuls (Mattias Faldbakkens) forfatterskap, som er blitt fortolket nettopp i lys av en konseptuell relasjonell estetikk takket v\u00e6re hans doble posisjon som kunstner og forfatter. Det er Rasuls roman *Macht und Rebel* fra 2002 som er mest relevant \u00e5 trekke inn her; den har undertittelen *Skandinavisk misantropi 2* og kan tenkes b\u00e5de i forlengelse av og som et vrengebilde av Nyg\u00e5rdshaugs *Mengele Zoo*. Begge titlene henviser til nazistisk ideologi og praksis, og begge romaner gestalter en aktivistgruppe best\u00e5ende av fire personer, to menn og to kvinner, som jobber subversivt for \u00e5 sabotere eksisterende samfunnsstrukturer samtidig som de inng\u00e5r i \u00e5pne seksuelle relasjoner med hverandre (kapitlet \u00abTetrapodene\u00bb i *Mengele Zoo* beskriver nettopp en slik kvartett-konstellasjon som den ultimate relasjon). Ogs\u00e5 i *Macht und Rebel* klages det over jordklodens manglende kapasitet til \u00e5 h\u00e5ndtere menneskers d\u00e5rlige p\u00e5funn. Karakteren Rebel spytter ut sarkastisk, i noe som kunne tolkes som en direkte replikk til Nyg\u00e5rdshaug:\n\nAkkurat som \u00abThe Ecological Footprint\u00bb etter sigende har overskredet jordklodens kapasitet, har \u00abThe Experimental Leap\u00bb overskredet og sprengt den moralske yttergrense. Verden er rett og slett ikke nok hvis man, etisk eller id\u00e9messig sett, skal pr\u00f8ve \u00e5 \u00abt\u00f8ye strikken lenger\u00bb eller \u00absette samvittigheten p\u00e5 pr\u00f8ve\u00bb. Jorda har i prinsippet ikke mer mark \u00e5 dyrke, i forhold til menneskemassen, og ikke flere verdier som den eksperimentelle og overskridende middelklassen kan knuse. Man er d\u00f8mt til \u00e5 v\u00e6re UNDERERN\u00c6RT samme hva man driver med og hvor man bor, fysisk eller mentalt. Allikevel er homo sapiens toskete nok til, a) \u00e5 fortsette \u00e5 reprodusere seg og, b) \u00e5 fortsette \u00e5 reprodusere sine meninger. Homo sapiens' fremste egenskap er tydeligvis \u00e5 v\u00e6re ute av stand til \u00e5 ta hintet som heter: NOK ER NOK\\! (Rasul, 2003, s. 256\u2013257).\n\nBegge forfattere slipper til orde sinte, unge menn som fortviler over menneskers d\u00e5rskap. Men passasjen fra Rasuls roman viser at det naturligvis ogs\u00e5 er markante forskjeller mellom de to verkene. Den viktigste er at Rasuls kritikk rammer venstreradikale adbusters og ikke multinasjonale selskaper som s\u00e5dan. Terroren er alts\u00e5 vendt tilbake som en bumerang. Mens *Mengele Zoo* tross alt uttrykker en genuin idealisme og kollektiv uskyld,\u2077\u2078Nyg\u00e5rdshaug er knyttet til den radikale anti-korporative bevegelsen som slo ut i blomst p\u00e5 1970-tallt. Ellen Rees skriver i analysen av *Limbo* (som har handling lagt til nettopp 1970-tallet) at i Vesten har 1970-\u00e5rene blitt st\u00e5ende som \u00abone of the last historical moments where a sense of collective innocence could be maintained\u00bb (Rees, 2016, 54). Det svarer til \u00abden naive bevissthet anno 1975\u00bb som Per Thomas Andersen diskuterer i sin analyse av \u00d8yvind Rimbereids *Jimmen* (jf. Andersens artikkel i denne boka). er *Macht und Rebel* det Anders Skare Malvik beskriver som en \u00abond roman\u00bb, kjennetegnet av en postmoderne hyperrefleksjon som har n\u00e5dd sitt endepunkt (Malvik 2013). Faldbakken jobber \u00e5penlyst konseptuelt, dvs. at Rebel bekymrer seg mer over kunstens manglende evne til overskridelse enn over overbefolkning som milj\u00f8utfordring. Men nettopp fordi *Macht und Rebel* s\u00e5 tydelig viser hvordan undergrunnskulturen sl\u00e5r om i nazisme (Tj\u00f8nneland 2002), peker den mot en farlig ideologisk blindgate, som ogs\u00e5 antydes i *Mengele Zoo* \u2013 intendert eller ikke fra Nyg\u00e5rdshaugs side. Mino er naturens taler\u00f8r, hinsides godt og ondt.\n\nIngvild Mj\u00f8set Bogen viser hvordan dyp\u00f8kologisk tankegods preger Nyg\u00e5rdshaugs roman, men at Mino i sine misantropiske og apokalyptiske betraktninger avviker fra \u00abet viktig dyp\u00f8kologisk premiss, nemlig at alt menneskelig og ikke-menneskelig liv har samme iboende verdi\u00bb (Bogen, 2016, s. 42). I s\u00e5 henseende st\u00e5r Nyg\u00e5rdshaug n\u00e6rmere Zapffe enn Arne N\u00e6ss, Zapffe som i en samtale med Thomas Hylland Eriksen i *Gateavisa* i 1984 uttalte: \u00abEn ubebodd klode er ingen tragedie\u00bb (Eriksen, 2016, s. 116). Verden klarer seg uten menneskene. Dette m\u00f8rke synet gjenfinner vi ogs\u00e5 hos Mino, som tidvis formulerer seg dypt misantropisk. Heldigvis finnes det motstemmer i Nyg\u00e5rdshaugs fiksjonsunivers som modererer Minos aggressivitet. Venninnen og aksjonsgruppemedlemmet Jovina er en slik stemme: \u00abNoen ganger lurer jeg p\u00e5 om vi er blinde, om vi fors\u00f8ker \u00e5 bl\u00e5se oss opp til dimensjoner som vi slett ikke behersker\u00bb, sier hun n\u00e5r de ser at aksjonene har f\u00e5tt en verdensomspennende smitteeffekt (Nyg\u00e5rdshaug, 2014a, s. 369). Likevel er det ikke til \u00e5 komme forbi at mye av romanens leserappell kan knyttes til hvordan den evner \u00e5 kanalisere aggresjon. Den evnen deler Nyg\u00e5rdshaug med Abo Rasul som eksplisitt forholder seg til en konseptuell estetikk der id\u00e9 er viktigere enn estetisk h\u00e5ndverk, der publikum dras med inn i verket.\n\nIllustrerende er Tanja Bergs refleksjoner i en leseranmeldelse av *Mengele Zoo* p\u00e5 Goodreads 2. august 2011: \u00abDet h\u00e4r \u00e4r ingen offerhistoria. Det h\u00e4r \u00e4r en bok om h\u00e4md och r\u00e4tt vad det \u00e4r, n\u00e4r man hejar p\u00e5 som allra mest uppt\u00e4cker man n\u00e5got hos sig sj\u00e4lv man kanske inte ville veta.\u00bb Slik illustrerer hun hvordan boken tvinger oppmerksomheten mot leseren selv og hennes egne reaksjoner. Det blir umulig \u00e5 distansere seg fra teksten. Davy Wathne, som bokbadet Nyg\u00e5rdshaug i anledning 25-\u00e5rsjubileet for romanen, uttalte til VG 12. oktober 2014:\n\nJeg ble grepet av bokens mangfold, frodighet, variasjon, engasjement og lidenskap \u2013 og det ubehagelige i \u00e5 oppdage at en faktisk forst\u00e5r bakgrunnen for terrorhandlinger. At en faktisk havner p\u00e5 hevnerens \u2013 voldsut\u00f8verens \u2013 side. Forst\u00e5 hans motiver. Unne ham revansje. Sjokkerende.\n\nLeserens ubehag ved selv \u00e5 bli dratt inn i tekstens voldsspiral synes alts\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en sentral del av romanens estetiske og moralske effekt. Er det nettopp dette Nyg\u00e5rdshaug har villet oppn\u00e5?\n\nBourriaud skriver at essensen i den kunstneriske praksis ligger i \u00abopprettelsen av relasjoner mellom subjektene: Hvert enkelt kunstverk blir et forslag til hvordan verden kan bebos sammen\u00bb (Bourriaud, 2007, s. 29). Selv om Nyg\u00e5rdshaug kanskje vil motsette seg Bourriauds psykologiserende tilb\u00f8yeligheter, tror jeg *Mengele Zoo* har mye \u00e5 vinne p\u00e5 \u00e5 bli lest i lys av relasjonell estetikk. Ut fra lesernes reaksjoner \u00e5 d\u00f8mme, ser man nemlig tydeligere at romanen faktisk handler om skandinavisk skyld. Men i motsetning til mange andre skyldbefengte skandinaviske tekster, vender ikke Nyg\u00e5rdshaugs roman seg innover i grubling. *Mengele Zoo* retter aggresjonen utover, noe mange lesere opplever som befriende.\n\nI den grad man leser romaner for eskapismens skyld, kan man hevde at intet er oppn\u00e5dd p\u00e5 det \u00f8kologiske plan ved \u00e5 ha lest seg gjennom *Mengele Zoo*. Men det mange av leserkommentarene vitner om, er at verket oppst\u00e5r i det sosiale mellomrommet, og at engasjementet i teksten smitter over p\u00e5 leseren. Mine egne erfaringer fra kurset \u00ab\u00d8kokritikk i nordisk litteratur\u00bb, som jeg holdt p\u00e5 Blindern h\u00f8sten 2016, bekrefter dette. En av studentene meddelte at hun hadde blitt s\u00e5 oppgl\u00f8dd da hun leste *Mengele Zoo* for f\u00f8rste gang som femten\u00e5ring, at hun umiddelbart meldte seg inn i Natur og Ungdom. Selv om flere av studentene hadde estetiske innvendinger mot romanen, var det ingen tvil om at hovedpersonens handlekraft gjorde inntrykk. \u00abMino foretar seg i alle fall noe\u00bb, som \u00e9n repliserte, underforst\u00e5tt at en del av dagens klimalitteratur er for kraftl\u00f8s og lite mobiliserende. *Mengele Zoo* n\u00f8yer seg ikke med \u00e5 analysere; den agerer.\n\n## Utvidelse av skyldsp\u00f8rsm\u00e5let\n\nI et intervju med NRK sommeren 2016 blir Gert Nyg\u00e5rdshaug spurt om det ikke er belastende \u00e5 ha en milj\u00f8terrorist som hovedperson i *Mengele Zoo*. Til det svarer han:\n\nJeg skrev ikke den boken som Gert Nyg\u00e5rdshaug. Jeg skrev den boken som Mino. Jeg s\u00e5 alt gjennom hans \u00f8yne. Han hadde vokst opp i regnskogen og opplevd mor, far, lekekamerater, bror og s\u00f8ster liggende i en blodp\u00f8l. Alle var d\u00f8de. \u2013 Jeg kunne ikke bruke min moral eller min etikk, som er f\u00f8dt i et lottomillion\u00e6rsamfunn. Det hadde blitt falskt. S\u00e5 jeg forsvarer overhodet ikke milj\u00f8terrorisme i det hele tatt, men jeg ser alt gjennom denne guttens \u00f8yne (Bj\u00f8rnskau, Skrikerud & Nordb\u00f8 2016).\n\nNyg\u00e5rdshaug artikulerer med dette en genuin vilje til \u00e5 sette seg inn i den andres perspektiv, og antyder samtidig at det er altfor enkelt \u00e5 v\u00e6re humanist n\u00e5r man lever i en velferdsstat. S\u00e5 kan man naturligvis stille sp\u00f8rsm\u00e5let om det virkelig er gjennom Minos \u00f8yne forfatteren ser det hele, for det er nok av problematiske momenter \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5 n\u00e5r det gjelder Nyg\u00e5rdshaugs fremstilling av den latinamerikanske andre, dersom vi leser romanen ved hjelp av postkolonial teori. Men sett fra et \u00f8kokritisk perspektiv, ser bildet noe annerledes ut. Dersom idyllisering av indianerkulturen er det som skal til for \u00e5 mobilisere lesere til st\u00f8rre milj\u00f8engasjement, er en slik essensialisering av den andre et langt mindre problem enn det faktum at regnskogen forsvinner. Sannsynligvis tyr Nyg\u00e5rdshaug helt bevisst til stereotypier og politiske ukorrektheter for \u00e5 skape friksjon og engasjere flest mulig lesere. I romanen framstilles Mino ganske riktig som et naturbarn, og som en brun Kristus som skal redde verden. Han har en misjon p\u00e5 vegne av hele kloden, som gir ham rett til \u00e5 drepe. Den undertryktes terror framstilles som legitim fordi den er ment \u00e5 hindre en enda st\u00f8rre ulykke: klodens totale kollaps.\n\nSlik er *Mengele Zoo* ogs\u00e5 en roman som s\u00f8ker \u00e5 forklare terrorens vesen. Den tyske psykologen Evelin Lindner uttalte i et intervju i A-magasinet i forkant av det amerikanske presidentvalget at *ydmykelse* er den grunnleggende f\u00f8lelsen i alle former for vold, fra det private til det politiske planet. Krig og terror er respons p\u00e5 at folk har kjent seg tr\u00e5kket p\u00e5, ofte over lang tid. Riktignok kan noen ogs\u00e5 respondere p\u00e5 ydmykelse med apati, depresjon og dyp skamf\u00f8lelse, men mange blir aggressive og vil fors\u00f8ke \u00e5 ta hevn, \u00abenten direkte mot den som har ydmyket, eller indirekte ved \u00e5 bli generelt aggressiv og la det g\u00e5 ut over alt og alle. Hvis man holder mye ydmykelse inne gjennom mange \u00e5r, kan man plutselig eksplodere\u00bb (Harrison 2016). Jeg tror det nettopp er en slik eksplosjon av mange \u00e5rs ydmykelse Nyg\u00e5rdshaug har villet gestalte i *Mengele Zoo*. Slik kan thrilleren leses som en brutal realitetsorientering.\u2077\u2079Nyg\u00e5rdshaug opptrer gjerne i avisene n\u00e5r det finner sted nye terroranslag for \u00e5 forklare \u00e5rsakssammenhengene bak og advare mediene mot \u00e5 spille terroristenes spill. \n\n*Mengele Zoo* forteller historien om hvordan en terrorist blir til. Og naturen gj\u00f8r som den selv vil, uansett, uten \u00e5 sp\u00f8rre oss om lov. I den forstand har Nyg\u00e5rdshaug helt rett: Det nytter ikke \u00e5 anvende humanistisk etikk p\u00e5 en slik bok. Det er naturen som hevner, ikke mennesket. I virkeligheten skjer det i form av ekstremv\u00e6r og oversv\u00f8mmelser, i Mino-trilogien skjer det etter hvert i form av ukontrollert skogvekst. Betraktet ut fra en slik gr\u00f8nn moral, er Mino ikke annet enn et redskap for regnskogen selv. Mor Gaias hevn kommer ingen unna. Derfor er ikke *Mengele Zoo* en roman om skyld som f\u00f8lelse, men om skyld som realitet. Regnskapet m\u00e5 i balanse. I og med den \u00f8kologiske dimensjonen er skyldsp\u00f8rsm\u00e5let utvidet: Den privilegerte nordmann st\u00e5r rent faktisk i gjeld til b\u00e5de natur og andre mennesker.\n\n## Litteratur\u00a0\n\nAndersen, P. T. (2012). *Norsk litteraturhistorie.* 2. utgave. Oslo: Universitetsforlaget.  \n  \n\nAnon. 1989. \u00abR\u00e5spennende Nyg\u00e5rdshaug\u00bb. VG 11. november.  \n  \nBerger, J. (1980). *About Looking.* New York: Pantheon Books.  \n  \n  \n\n| -- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1  | For en omtale av *ScanGuilt*-begrepet og -prosjektet som denne boka er del av, se innledningen.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |\n| 2  | Dyp\u00f8kologien er en filosofisk retning som ble introdusert av Arne N\u00e6ss i 1973. I artikkelen \u00abThe Shallow and the Deep\u00bb skiller N\u00e6ss mellom en *grunn* \u00f8kologi som definerer naturens verdi ut fra menneskenes behov, og en *dyp* \u00f8kologi som vektlegger at naturen har verdi i seg selv. Dyp\u00f8kologien er inspirert av \u00f8stlig helhetstenkning. \u00d8komarxismen er mindre filosofisk og mer samfunns\u00f8konomisk innrettet. Her rettes skytset f\u00f8rst og fremst mot kapitalistiske produksjonsformer og den gr\u00e5dige manipulasjonen av dynamikken mellom behov og ettersp\u00f8rsel. |\n| 3  | Dette kan relateres til det som i kaosteorien er beskrevet som \u00absommerfugleffekten\u00bb.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  |\n| 4  | \u00abMellomlitteratur\u00bb er en litteratursosiologisk betegnelse som anvendes p\u00e5 den litteraturen som har vokst fram i det kvalitative sjiktet mellom serieromaner og tradisjonell skj\u00f8nnlitteratur. Mellomlitteraturen behandles i flere av Cecilie Napers studier, blant annet.                                                                                                                                                                                                                                                                                            |\n| 5  | Det kan ogs\u00e5 diskuteres om et postkolonialt perspektiv uten videre lar seg forene med et \u00f8kokritisk perspektiv. Etter min mening ligger det en teoretisk spenning her, som ikke er fullt ut forl\u00f8st i Reinhard Hennigs lesninger. Heller ikke i Hennigs skarpe artikkel om klimafornektelse i Nyg\u00e5rdshaugs *Chimera* (se Hennig 2017) blir sp\u00f8rsm\u00e5let om den postkoloniale teoriens egen klimafornektelse tatt opp til diskusjon og integrert i analysen.                                                                                                             |\n| 6  | Det er illustrerende at Ellen Rees i analysen av Maria S\u00f8dahls film *Limbo* (2010) argumenterer for at filmen produserer en f\u00f8lelse av \u00abpetro-guilt\u00bb, som hun forklarer som et biprodukt av \u00abthe collision between a social democratic ideology predicated on solidarity, equality, and democracy, and the enormous wealth generated by the offshore oil and gas industry\u00bb (Rees, 2016, s. 45). I denne analysen spiller milj\u00f8problemer og \u00f8kologiske anfektelser en underordnet rolle. \u00abPetro-Guilt\u00bb handler mer om velstandsskyld enn om klimaskyld.                |\n| 7  | Under en gjesteforelesning ved Universitetet i Oslo 7. november 2016 gjentok Nyg\u00e5rdshaug sin kritikk av norsk samtidslitteratur som han fant altfor selvsentrert. Han oppfordret studentene til \u00e5 komme seg ut i verden for \u00e5 f\u00e5 utvidet horisonten.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  |\n| 8  | Ogs\u00e5 Reinhard Hennig har poengtert dette, og sammenlikner i s\u00e5 henseende Nyg\u00e5rdshaug med Erik Dammann, som i *Fremtiden i v\u00e5re hender* (1972) vektlegger faktabasert fornuft som utgangspunkt for milj\u00f8politisk handling. Likevel trekker de to forfatterne ulike konklusjoner n\u00e5r det gjelder handlingens form (Hennig, 2014, s. 314).                                                                                                                                                                                                                               |\n| 9  | Gaia var i gresk mytologi jordens, moderlighetens og fruktbarhetens gudinne. Innenfor moderne Gaia-filosofi, som er p\u00e5virket av forfatteren James Lovelock, f\u00f8rst og fremst, tenker man at jordkloden er som et levende vesen. Denne forestillingen har st\u00e5tt sentralt innenfor b\u00e5de dyp\u00f8kologi og \u00f8kofeminisme (Garrard, 2012, s. 199).                                                                                                                                                                                                                              |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1582c14-3dc2-425a-8b7f-d9b08812d740"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner-eb-ker/The-love-book/I9788249509157", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00377.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:59Z", "text": "Katrin har forlatt Jone etter 13 \u00e5rs ekteskap. Jone vil heller bo i Barcelona, han ser stadig mindre til guttene, og innleder et forhold til Ingvild. Ingvild dyrker sitt \u00e5ndelige liv p\u00e5 en slik m\u00e5te at hun ikke kan ha det daglige ansvaret for datteren hun har med Robert. Robert benytter sjansen \u2026   LES MER  under v\u00e5rdugnaden p\u00e5 Sagene til \u00e5 g\u00e5 rett bort og kysse Rita fra blokken ved siden av. Rita har bestemt seg for \u00e5 gi opp forholdet til Erlend, som skriver p\u00e5 en bok om ber\u00f8mte kj\u00e6rlighetskorrespondanser. The Love Book er en roman som unders\u00f8ker kj\u00e6rlighetens vesen fra mange vinkler og p\u00e5 mange steder i tid og rom. Den hverdagsn\u00e6re, jordiske og ofte kompliserte kj\u00e6rligheten mellom mennesker i skiftende parforhold knyttes opp mot historiske, mytiske og religi\u00f8se relasjoner og skikkelser. Anne Gjeitanger skriver innsiktsfullt og i et vakkert, poetisk spr\u00e5k om det emnet som kanskje er det mest brennende for alle. Hvordan kan menneskene forholde seg forpliktende og kj\u00e6rlighetsfullt til hverandre og samtidig bevare sin frihet som s\u00f8kende individer? Hvordan f\u00e5r vi kj\u00e6rligheten til \u00e5 virke i livene v\u00e5re? LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Katrin har forlatt Jone etter 13 \u00e5rs ekteskap. Jone vil heller bo i Barcelona, han ser stadig mindre til guttene, og innleder et forhold til Ingvild. Ingvild dyrker sitt \u00e5ndelige liv p\u00e5 en slik m\u00e5te at hun ikke kan ha det daglige ansvaret for datteren hun har med Robert. Robert benytter sjansen under v\u00e5rdugnaden p\u00e5 Sagene til \u00e5 g\u00e5 rett bort og kysse Rita fra blokken ved siden av. Rita har bestemt seg for \u00e5 gi opp forholdet til Erlend, som skriver p\u00e5 en bok om ber\u00f8mte kj\u00e6rlighetskorrespondanser. The Love Book er en roman som unders\u00f8ker kj\u00e6rlighetens vesen fra mange vinkler og p\u00e5 mange steder i tid og rom. Den hverdagsn\u00e6re, jordiske og ofte kompliserte kj\u00e6rligheten mellom mennesker i skiftende parforhold knyttes opp mot historiske, mytiske og religi\u00f8se relasjoner og skikkelser. Anne Gjeitanger skriver innsiktsfullt og i et vakkert, poetisk spr\u00e5k om det emnet som kanskje er det mest brennende for alle. Hvordan kan menneskene forholde seg forpliktende og kj\u00e6rlighetsfullt til hverandre og samtidig bevare sin frihet som s\u00f8kende individer? Hvordan f\u00e5r vi kj\u00e6rligheten til \u00e5 virke i livene v\u00e5re? \n\nEmner: Kj\u00e6rlighet Ekteskap og parforhold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d295784-ffac-4180-a65a-bda1797fde14"}
+{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2012/03/urrt_27.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00495.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:24Z", "text": "## tirsdag 27. mars 2012\n\n### Ur\u00f8rt\n\nHusker dere UR\u00d8RT p\u00e5 NIB, hvor vi utfordret alle dere nye bloggere til \u00e5 vise dere frem? Her har vi plukket et lite utvalg bilder fra noen av dere som ikke har f\u00e5tt vist dere s\u00e5 mye frem p\u00e5 NIB.  \n  \nVelkommen som interi\u00f8rblogger, og velkommen til NIB\\! Kanskje venter du veldig p\u00e5 \u00e5 bli lagt til her inne, men vi jobber p\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 opp den nye bloggen. Feel the love\\! Ny UR\u00d8RT legges ut den 8.april.  \n  \nTakk for inspirasjonen alle nye bloggere\\! Jeg husker hvordan vi var da vi var ferske. S\u00e5 utrolig spennende det var \u00e5 komme inn p\u00e5 bloggen og lese hva slags feedback man hadde hatt p\u00e5 innleggene sine, hvor utrolig rush det var n\u00e5r favorittbloggeren la igjen en hilsen og s\u00e5 utrolig hekta man ble\\!  \n  \nI morgen venter noe minst like spennende for oss\\! Vi gleder oss utrolig til \u00e5 sette oss p\u00e5 flyet, og komme hjem til fem fantastiske medbloggere over fjellet. Jentetur, hotell, moro med kameraet hjemme hos fine bloggere og bare kos. Kjenner jeg oss rett blir det fotbad og minispa p\u00e5 hotellrommet, sm\u00e5godt, lightbrus og mye fnising ogs\u00e5.\n\n    \n\n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nhobbyvimsa sa...\n\nHerlige bilder:)  \n  \nGod tur til dere:)  \n  \nKlem Linda;)\n\n 27. mars 2012 kl. 19:13    \n\nS\u00e5 fine nye bloggere\\! Herlig..  \n  \nOg god tur\\! Have Fun\\!\n\n 27. mars 2012 kl. 19:49    \n\n\n\n\n\nChristina-Wool and Laces sa...\n\nG\u00f8y at dere har denne ur\u00f8rt muligheten.  \nFine bilder og blogger.  \nGleder meg til neste ur\u00f8rt, da skal jeg ogs\u00e5 bli med :)\n\n 27. mars 2012 kl. 19:51    \n\n\n\n\n\nAlltid fint \u00e5 finne nye inspirasjonskilder:-)\n\n 27. mars 2012 kl. 20:10    \n\n\n\n\n\nEn st\u00f8vel og en sko sa...\n\nS\u00e5 fint \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med her. Tusen hjertelig takk :-)\n\n 28. mars 2012 kl. 13:02    \n\n\n\n\n\nMittLilleHjerte sa...\n\nHei, jeg er en av de nye bloggerne som venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 bli med i NIB:-)  \nS\u00e5 g\u00f8y med denne ur\u00f8rt muligheten. Den ville jeg ogs\u00e5 s\u00e5 gjerne blitt med p\u00e5, men m\u00e5 vel vente litt til:-D  \nHa en glad onsdag;-)  \nKlem fra Janne\n\n 28. mars 2012 kl. 13:22    \n\n\n\n\n\ndagdr\u00f8mmeren sa...\n\nH\u00f8rtes herlig ut\\! God tur. Fine bilder fra fine blogger dere viser fram\\!\n\n 28. mars 2012 kl. 17:38    \n\n\n\n\n\nLottemora sa...\n\nS\u00e5 masse fine nye blogger\\!\n\n 28. mars 2012 kl. 23:55    \n\n\n\n\n\n\u2605 Leonore \u2605 sa...\n\nMange flotte bilder og blogger her\\! Dette er helt perfekt. S\u00e5 g\u00f8y og oppdage nye, flinke\\!  \n:)\n\n 29. mars 2012 kl. 12:45    \n\n    \n    \n     Bake kake s\u00f8te... \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e98ac21e-0ea6-4d2f-94d9-997ee33271e4"}
+{"url": "https://forum.hegnar.no/thread/12302/view/198896", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210255-00001.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:09Z", "text": "## NAS - For: MasterMar/Hektar, m.fl. \"K\u00f8llem\u00e5ling\", mm......\n\n Hammers \n\n **   **02.10.2018 kl 22:33   **759 \n  Det er flere som begynner \u00e5 bli lei dette tullet dere bedriver p\u00e5 andre og saklige tr\u00e5der om NAS.  \nFint hvis dere fortsetter her......og akkurat s\u00e5 mye som dere m\u00e5tte \u00f8nske\\!  \nHER kan dere \"m\u00e5le k\u00f8ller\" og annen 14'is aktivitet (ref annen tr\u00e5d).....og ikke p\u00e5 de mer seri\u00f8se som handler om aksjer\\!  \n  \nHilsen Hammers\n\n *Redigert 02.10.2018 kl 22:33*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n **Old school** Omvendt rekkef\u00f8lge  **Til bunnen**\n MasterMar \n\n **02.10.2018 kl 22:37   **749 \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0e436a0-257f-4d5b-bd80-e023d9624fee"}
+{"url": "http://tromsoseil.no/seilingsbestemmelser-for-tirsdagsregattaene-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:02Z", "text": "\n\n# Seilingsbestemmelser for Tirsdagsregattaene 2017\n\nVHF kanal 6 benyttes under regattaen for viktig informasjon om bl.a. dagens bane.\n\nP\u00e5 foreningens nettside (www.tromsoseil.no) finnes oversikt over regattadatoer og ansvarlig b\u00e5t for m\u00e5ltaking/caf\u00e9/resultatservice; kalt \u00abm\u00e5lb\u00e5t\u00bb.\n\nUavhengig av antall seilaser i serien, er det de 10 beste seilasene som er tellende. De \u00f8vrige seilasene medregnes ikke i sluttresultatet.\n\n**1. Regler**\n\n  - Hver TSF tirsdagsregatta vil v\u00e6re underlagt:ISAF\u00b4s Kappseilingsregler for 2017-20\n  - Vedtektene i NOR rating regler\n  - Nye regler for NOR Rating 2016\n  - 2017 Seilingsbestemmelser Tirsdagsregatta\n\nDet seiles etter sikkerhetskategori 5 i Sikkerhetsbestemmelsene.\n\n**2. Deltagere**\n\nBetingelser for en b\u00e5ts rett til \u00e5 delta i TSF tirsdagsregatta er at:\n\n  - Skipper er medlem av Troms\u00f8 Seilforening, seilforening tilsluttet Norges Seilforbund eller for utenlandske deltakere tilsvarende myndighet. Dispensasjon kan gis ved kontakt av regattakomiteen f\u00f8r p\u00e5begynt seilas. Epost: firstname.lastname@example.org.\n  - Deltakende b\u00e5ter m\u00e5 ha gyldig m\u00e5lebrev for 2017 fra NOR rating for \u00e5 kunne konkurrere i regattaklassene, og b\u00e5ten m\u00e5 v\u00e6re i samsvar med dette.\n  - B\u00e5t m\u00e5 v\u00e6re forsikret mot ansvar overfor tredjemann. Arrang\u00f8ren kan kreve dette skriftlig dokumentert av et forsikringsselskap eller ved kopi av en gyldig forsikringsavtale.\n  - Nye deltakende b\u00e5ter uten m\u00e5lebrev kan f\u00e5 midlertidig fastsatt m\u00e5ltall av regattakomiteen og seiler i den klasse som m\u00e5ltallet tilsier til gyldig NOR rating foreligger.\n\n**3. Teknisk kontroll**\n\nEn b\u00e5t kan n\u00e5r som helst bli kontrollert. Kontrollkriterium er at b\u00e5ten er i stand og oppfyller kravene i NOR rating reglene og med gyldig m\u00e5lebrev for 2017.\n\n**4. Beskjeder til deltagerne**\n\nRegattakomit\u00e9en vil informere om endringer i bestemmelser og baner via VHF kanal 6 f\u00f8r regattastart. Det er deltakernes ansvar \u00e5 holde seg oppdatert.\n\n**5. Tidspunkt for kappseilasene**\n\nTidspunkt for kappseilasene for klasse I vil startsignal vanligvis g\u00e5 klokken 1810.\n\nTidspunkt for kappseilasene for klasse II vil startsignal vanligvis g\u00e5 klokken 1830.\n\n**6. Klasseinndeling**\n\nKlasse 1 inkluderer b\u00e5ter med NOR rating m\u00e5ltall fra 0,930 og mindre.\n\nKlasse 2 inkluderer b\u00e5ter med NOR rating m\u00e5ltall fra 0,931 og oppover.\n\n**7. M\u00e5lebrev**\n\nB\u00e5t som deltar i TFS Tirsdagsregatta m\u00e5 ha gyldig m\u00e5lebrev fra NOR rating for den aktuelle sesongen. M\u00e5ltall som brukes for \u00e5 beregne riktig tid vil v\u00e6re det m\u00e5ltallet som for den aktuelle dagen ligger tilgjengelig p\u00e5 www.norlys.org. B\u00e5ter uten m\u00e5lebrev f\u00e5r fastsatt m\u00e5ltall av regattakomiteen og seiler i den klasse som m\u00e5ltallet tilsier. Det er ikke anledning \u00e5 bruke m\u00e5lebrev for shorthanded seilas. Kun m\u00e5lebrev for fullt mannskap er gyldig i TFS Tirsdagsregattaen.\n\nB\u00e5ter som \u00f8nsker \u00e5 seile uten spinnaker kan benytte m\u00e5ltallet for seilas uten spinnaker. Dette m\u00e5 meldes til regattakomiteen senest ved m\u00e5lgang den f\u00f8rste regattaen b\u00e5ten deltar i den aktuelle sesongen.  \nM\u00e5ltall kan endres \u00e9n gang i l\u00f8pet av i l\u00f8pet av sesongen. Slik endring skal ikke ha tilbakevirkende kraft.\n\n**8. Baneomr\u00e5det**\n\nKlasse 1 og klasse 2 seiler identiske baner, men med forskjellig starttid. Banevalg bestemmes av vindretning og vindstyrke. Nordlige vinder gir nordlige baner, s\u00f8rlige vinder gir s\u00f8rlige baner. Ved vindstyrke under 3 m/s velges kort bane for den aktuelle vindretningen, mens vindstyrke over 3 m/s velges lang bane tilsvarende. Er det tvil man skal velge kort eller lang bane, b\u00f8r kort bane velges. Valget tas av regattakomiteen, eventuelt av de styremedlemmer som seiler. Hvilken bane som velges, gj\u00f8res kjent over VHF kanal 6 f\u00f8r start.\n\n**Lang nordlig bane**\n\n\n\n  - Start mellom gr\u00f8nn stake ved Lanesgrunnen og trefotet st\u00e5lstake\n  - Babord runding utlagt merke \u00f8st for Grind\u00f8ya, posisjon 69\u00b038,4\u2032 N 18\u00b051,6\u2032 E\n  - Babord runding gul-sort stake (s\u00f8rmerke) ved Lanesgrunnen\n  - Babord runding utlagt merke nord for Sollig\u00e5rden\n  - Styrbord runding betonglykt p\u00e5 Lanesgrunnen\n  - Fri seiling nord Troms\u00f8sundet.\n  - M\u00e5lgang mellom b\u00f8lgebryter p\u00e5 L\u00f8kta og Scandic Ishavshotell.\n\n**Lang s\u00f8rlig bane**\n\n\n\n  - Start mellom gr\u00f8nn stake ved Lanesgrunnen og trefot st\u00e5l stake.\n  - Babord runding stake p\u00e5 Tisnesgrunnen.\n  - Styrbord runding gul-sort stake ved Lanesgrunnen\n  - Babord runding utlagt merke nord for Sollig\u00e5rden\n  - Styrbord runding betonglykt p\u00e5 Lanesgrunnen\n  - Fri seiling nord Troms\u00f8sundet.\n  - M\u00e5lgang mellom b\u00f8lgebryter p\u00e5 L\u00f8kta og Scandic Ishavshotell.\n\n**Kort nordlig bane**\n\n\n\n  - Start mellom gr\u00f8nn stake ved Lanesgrunnen og trefot st\u00e5l stake.\n  - Babord runding betongstake p\u00e5 Lanesgrunnen.\n  - Babord runding gr\u00f8nn stake ved Lanesgrunnen\n  - Babord runding gul-sort stake ved Lanesgrunnen\n  - Babord runding betongstake p\u00e5 Lanesgrunnen.\n  - M\u00e5l mellom gr\u00f8nn stake ved Lanesgrunnen og trefot st\u00e5l stake.\n\n**Kort s\u00f8rlig bane**\n\n\n\n  - Start mellom gr\u00f8nn stake ved Lanesgrunnen og trefot st\u00e5l stake.\n  - Babord runding gul-sort stake ved Lanesgrunnen\n  - Babord runding utlagt merke nord for Sollig\u00e5rden\n  - Styrbord runding betonglykt p\u00e5 Lanesgrunnen\n  - Fri seiling nord Troms\u00f8sundet.\n  - M\u00e5lgang mellom b\u00f8lgebryter p\u00e5 L\u00f8kta og Scandic Ishavshotell.\n\n**9. Startprosedyre**\n\nStart mellom gr\u00f8nn stake ved Lanesgrunnen og trefot st\u00e5l stake etter GPS tid. Da det ikke vil v\u00e6re startb\u00e5t er hver enkelt skipper ansvarlig for \u00e5 overholde startreglementet, og ved \u00abtyvstart\u00bb eller annet regelbrudd gjennomf\u00f8re reglementert 360/720/ omstart i henhold til regattareglene.\n\nRegattakomit\u00e9en kan forskyve starttidspunktet hvis n\u00f8dvendig. Dette vil i s\u00e5 fall bli meldt over VHF kanal 6.\n\n**10. Tidtaking**\n\nN\u00e5r valgt regattabane har m\u00e5lgang ved L\u00f8kta tas tiden av en m\u00e5lb\u00e5t. For kort nordlig bane er hver b\u00e5t ansvarlig for \u00e5 ta egen tid.\n\n**Det tas alltid mellomtid ved siste passering av betonglykta p\u00e5 Lanesgrunnen**, i tilfelle vinden d\u00f8r ut. Tiden tas n\u00e5r betongs\u00f8yla er rett \u00f8st fra baugen. Skipper er ansvarlig for at mellomtiden tas\n\n**11. Seilasen**\n\nSeilasen vil v\u00e6re i henhold til en av banene i pkt. 8 over. Banevalg for dagen annonseres av regattakomite via VHF kanal 6 i god tid f\u00f8r f\u00f8rste start. Starten skal alltid legges mot vinden.\n\n**12. Avkortning/alternativ m\u00e5lgang**\n\nVed sv\u00e6rt lite vind kan banen avkortes eller justeres. Melding gis f\u00f8r start p\u00e5 VHF kanal 6. Det tas for\u00f8vrig alltid mellomtid i tilfelle vinden d\u00f8r ut. Se pkt. 10 om tidtaking. B\u00e5ter som velger \u00e5 bryte m\u00e5 melde fra umiddelbart til regattakomiteen p\u00e5 VHF kanal 6. B\u00e5ter som starter men ikke rekker til m\u00e5l p\u00e5 maksimaltid f\u00e5r DNF (se pkt. 18 nedenfor).\n\n**13. M\u00e5lb\u00e5t**\n\nOppgaver:\n\n  - Viktigste oppgave er \u00e5 lage vafler og koke kaffe p\u00e5 L\u00f8kta.\n  - Registrere tid for m\u00e5lgang og sette opp resultatliste.\n  - Ta imot og behandle eventuelle protester i henhold til pkt. 16.\n\nDet blir satt opp egen terminliste for m\u00e5lb\u00e5ter. Det er ikke noe i veien for at m\u00e5lb\u00e5ten seiler regatta dersom den har mannskap nok \u00e5 avse til vaffelsteking og tidtaking p\u00e5 land i tillegg.\n\n**14. M\u00e5l**\n\nM\u00e5llinjen for begge lange baner og kort s\u00f8rlig bane er mellom b\u00f8lgebryter p\u00e5 L\u00f8kta og hj\u00f8rne p\u00e5 kai ved Scandic Ishavshotell. M\u00e5llinjen for kort nordlig bane er mellom startmerkene. B\u00e5ter som har g\u00e5tt i m\u00e5l skal ikke hindre utsyn for tidtakere fra m\u00e5lb\u00e5ten p\u00e5 m\u00e5llinjen.\n\n**15. Maksimaltid**\n\nMaksimaltiden vil alltid v\u00e6re kl. 2200. Dersom f\u00f8rste b\u00e5t er i m\u00e5l ved L\u00f8kta f\u00f8r kl. 2100, gjelder m\u00e5lgang ved L\u00f8kta for alle b\u00e5ter. Dersom ingen b\u00e5ter er i m\u00e5l ved L\u00f8kta f\u00f8r kl. 2100, gjelder tiden som er tatt ved betongstaken p\u00e5 Lanesgrunnen.\n\n**16. Protester**\n\nProtester skal innleveres til startkomiteen umiddelbart etter endt seilas og senest 30 minutter etter m\u00e5lpassering. B\u00e5ter som protesterer skal heise r\u00f8dt flagg straks de protesterer, og f\u00f8re det s\u00e5 lenge de kappseiler. Dersom det meldes inn protester etter en regatta, vil det bli satt sammen en protestkomit\u00e9 av minimum 3 av deltakerne, fortrinnsvis de med dommerkurs.\n\n**17. Brudd p\u00e5 regel 42**\n\nRegattakomiteen kan uten forhandlinger straffe en b\u00e5t som bryter regel 42 (om framdrift). Straff skal ikke id\u00f8mmes dersom slik framdrift er benyttet i unntakssituasjoner dekket av regel 42.\n\n**18. Poengberegning**\n\nFor hver regatta gis det poeng etter seilingsbestemmelsenes A4.1 \u00abbonuspoeng\u00bb\n\n|                     |                                                          |\n| ------------------- | -------------------------------------------------------- |\n| **Plass**           | **Poeng.**                                               |\n| F\u00f8rsteplass         | 0                                                        |\n| Andreplass          | 3                                                        |\n| Tredjeplass         | 5,7                                                      |\n| Fjerdeplass         | 8                                                        |\n| Femteplass          | 10                                                       |\n| Sjetteplass         | 11,7                                                     |\n| Sjuendeplass        | 13                                                       |\n| Deretter            | legg til ett poeng pr. plass                             |\n| DNF, DSQ, DNS\\*     | sisteplass den dagen pluss ett (regel A9)                |\n| DNC\\*\\* (ikke m\u00f8tt) | antall b\u00e5ter samlet i alle seilaser pluss ett (regel A9) |\n\n\\*) m\u00f8tt frem til startomr\u00e5det men kunne/klarte ikke \u00e5 starte.  \n\\*\\*) m\u00f8tte ikke frem til startomr\u00e5det\n\nSt\u00e5r to eller flere b\u00e5ter likt i samlet poengsum, skal den b\u00e5t eller de b\u00e5ter komme f\u00f8rst som har flest f\u00f8rsteplasser, og n\u00e5r noen av b\u00e5tene fremdeles st\u00e5r likt, flest annen plasser osv. Hvis det fortsatt er b\u00e5ter som st\u00e5r likt, skal resultatet mellom de ber\u00f8rte b\u00e5ter seg i mellom i siste seilas hvor minst en av dem har deltatt, danne rekkef\u00f8lgen i seriens endelige resultatliste.\n\nDe 10 beste plasseringene i serien, uavhengig av antall seilaser gjelder.\n\n**19. Arrang\u00f8rens ansvar**\n\nArrang\u00f8ren har intet ansvar for tap, \u00f8deleggelser eller skader av noen art, som er p\u00e5f\u00f8rt av b\u00e5ter, besetninger eller gjester som er til stede p\u00e5 grunn av disse seilaser, eller ved bruk av brygger eller andre fasiliteter, ved hjelp fra f\u00f8lgeb\u00e5ter eller andre under eller i forbindelse med arrangementet.\n\nI henhold til kappseilingsreglene hovedregel 4 er det hver enkelt skippers ansvar \u00e5 avgj\u00f8re om b\u00e5ten skal delta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b68552f0-0fa4-45e8-979b-d528865cbe9b"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/gratis-tolkning-av-jordproveresultater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:42Z", "text": "Hageselskapet samarbeider med Eurofins, som foretar jordanalyser. Som medlem f\u00e5r du gratis hjelp til \u00e5 tolke analysen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f988faa5-2ac8-499e-b761-791afbaca9ff"}
+{"url": "https://eventyrene.com/2017/10/23/finansdepartementet-eventyret-og-virkeligheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:06Z", "text": "# UTENFOR EVENTYRENE\n\n## Om kollektive eventyr og individers historier\n\n# Finansdepartementet, eventyret og virkeligheten\n\nPubliser oktober 23, 2017 av ivaanor\n\n  \nDet er mange som har forsvart Siv Jensens valg av indianerkostyme.\u00a0\u00a0  \n  \nhttps://www.bt.no/btmeninger/kommentar/i/W9awj/Politisk-utkledningskunst  \n  \nOg vi som reagerer. er ofte beskrevet som \u00ablettkrenkede\u00bb.\u00a0  \n  \nVille det oppleves som krenkende om Finansdepartementet hadde \u00abj\u00f8de og nazist\u00bb som tema for en kostymefest? \u00abIndianer og hvit\u00bb er like mye en beretning om folkemord. Forskjellen er at \u00abVille vesten\u00bb ogs\u00e5 er en eventyrverden, p\u00e5 linje med Harry Potter og Star Wars.\n\nKostymet til\u00a0Siv Jensen\u00a0bygger p\u00e5 eventyr som jeg vokste opp med. Mor leste b\u00f8kene til Zane Grey h\u00f8yt for oss. Annie Oakley, Lone Ranger og Tonto var mine helter.\n\nDa jeg ble eldre, begynte jeg \u00e5 lese om virkeligheten. Om hvorfor Buffalo Bill slaktet ned bison. Om \"Kill the Indian in him, and save the man.\"\n\nOm at lyshudete barn kledde seg ut og lekte cowboy og indianer i en tid da ekte indianerbarn ble r\u00f8vet fra familiene sine, fratatt sine navn og tvunget inn i vestlige kl\u00e6r i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 utslette deres kultur og identitet:\n\n> \"As white population grew in the United States and people settled further west towards the Mississippi in the late 1800s, there was increasing pressure on the recently removed groups to give up some of their new land,\" according to the Minnesota Historical Society. Since there was no more Western territory to push them towards, the U.S. decided to remove Native Americans by assimilating them. In 1885, Commissioner of Indian Affairs Hiram Price explained the logic: \"it is cheaper to give them education than to fight them.\"\n\n> As part of this federal push for assimilation, boarding schools forbid Native American children from using their own languages and names, as well as from practicing their religion and culture. They were given new Anglo-American names, clothes, and haircuts, and told they must abandon their way of life because it was inferior to white people's.\u00bb\n\nJeg reagerer p\u00e5 Jensens drakt. Jeg reagerer ikke p\u00e5 M\u00e5nestr\u00e5le og S\u00f8lvpilen og Disney-versjonen av Pocahontas, men p\u00e5 en virkelighet der indianerkvinner tilb\u00f8d sex til hvite i h\u00e5p om at de da ikke ville forgripe seg p\u00e5 barna deres. Jeg reagerer p\u00e5 en virkelighet der Pocahontas ble kidnappet, voldtatt og drept. Fra det st\u00e5stedet er b\u00e5de indianerkjolen, flettene og gliset til Jensen sv\u00e6rt malplassert.\n\n1.   **Ingrid Vaalund** sier:\n    \n    oktober 23, 2017, kl. 7:20 pm\n    \n    Jeg legger inn et innspill fra Lene Wikanderhttps://www.nrk.no/ytring/etnisk-norsk-krenkefest-1.13742573\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8863f74-c079-4491-83eb-59df10d77b34"}
+{"url": "https://www.dinside.no/reise/verdens-lengste-busstur/62094614", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:47Z", "text": "## Verdens lengste busstur\n\nS\u00f8ndag 16 september forlot OzBus London - med retning Sydney, Australia.\n\n17\\. september 2007 kl. 10.37\n\n  Stine Okkelmo  \n\nDe 38 passasjerene kan se frem til en 84 dager lang reise, som tar dem med 24.150 kilometer, til andre enden av jordkloden.\n\nDagsdistansen blir 290 kilometer, noe som gir passasjerene god tid til \u00e5 se stedene bussen passerer.\n\nBussen har tre besetningsmedlemmer - to sj\u00e5f\u00f8rer, og turleder Janelle Connor, som skal s\u00f8rge for at bussen kommer seg gjennom de t\u00f8ffe grensekontrollene mellom Tyrkia og Iran, Pakistan og India og Nepal og Tibet.\n\n\n\nTuren mellom Iran og Pakistan blir gjort i et  \njafs p\u00e5 565 kilometer, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte overnatte i et omr\u00e5de der faren er stor for \u00e5 bli utsatt for overfall og ran.\n\nDen britiske forretningsmannen Mark Creasey er mannen bak OzBus. For 15 \u00e5r siden ville han gjerne ta buss hjem fra Australia etter en backpackingtur, men det gikk ikke, fordi han ikke om seg gjennom grenseovergangene.\n\n\\- For noen \u00e5r siden oppdaget jeg at denne turen n\u00e5 var mulig, og i et \u00f8yeblikks galskap bestemte jeg meg for \u00e5 starte OzBus, sa han til den britiske avisen The Independent.\n\nDessverre g\u00e5r forretningene til Creasey s\u00e5 bra, at han ikke har tid selv til \u00e5 bli med p\u00e5 den 12 uker lange jomfruturen.\n\n### Dyrt eventyr\n\nTuren koster hver passasjer 3.750 pund, cirka 42.000 kroner. Da er overnatting, transport (selvsagt) og de fleste m\u00e5ltider inkludert. Den eneste ekstrautgiften er flybilletten mellom Bali og Darwin i Nord-Australia. Da skal bussen fraktes i et lasteskip, mens passasjerene m\u00e5 ta luftveien. Det vil koste hver passasjer cirka 2.000 kroner.\n\nOvernattingen er ganske enkel - mer enn 30 netter skal tilbringes i telt, og resten p\u00e5 hosteller eller rimelige hoteller, eller rett og slett i bussetene.\n\nPassasjerene er en miks av folk som vil ta en pause i karrieren, andre er eventyrlystne pensjonister. Bare \u00e9n ung ryggsekkturist er med. Han har spart i to \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d.\n\nSlow travel er den nye trenden blant folk som er lei av stress og mas, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder ferieavvikling. Og bussturen til Australia blir helt klart mer opplevelsesrik enn en flytur er. P\u00e5 veien skal bussen f\u00f8rst gjennom Europa, s\u00e5 til Tyrkia, Iran, Pakistan, India, Nepal, Tibet, Kina, Laos, Thailand, Malaysia, Indonesia, og til slutt Australia.\n\n**Her er noen av de mest spektakul\u00e6re stedene bussen vil kj\u00f8re innom p\u00e5 veien:**  \n\nPraha - her kan passasjerene se den flotte gamlebyen, og smake tsjekkisk \u00f8l.  \n\nTransylvania - bussen skal gjennom den ungarske delen av Transylvania, og kanskje f\u00e5r de reisende se gaupe, bj\u00f8rn og ulv fra bussvinduet.  \n\nIstanbul - i porten mellom Europa og Asia kan de handle p\u00e5 basarene og bes\u00f8ke Den bl\u00e5 moske, for eksempel.  \n\nBam - i Iran, rett ved grensen til Pakistan, ligger det som er igjen av denne verdensarvbyen som ble rammet av jordskjelv i 2003.  \n\nTaj Mahal - Indias kanskje mest kjente bygning er selvsagt et must.  \n\nEverest - passasjerene har muligheten til \u00e5 bes\u00f8ke Mount Everests base camp i Tibet.  \n\nSumatra - Indonesias st\u00f8rste \u00f8y, med regnskog, tigre og aktive vulkaner.  \n\nUluru (Ayers Rock) - aboriginernes hellige fjell kan selvsagt ikke forbikj\u00f8res.  \n\nSydney - siste stopp p\u00e5 reisen er det kjente operahuset i Sydney.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef95b260-d528-46e6-abae-8a95325976d1"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2007/03/27/44022/mener-rutinene-ved-fengselet-ble-fulgt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:42Z", "text": "# Mener rutinene ved fengselet ble fulgt\n\nRedaksjonen / ABC Nyheter\n\n27\\. mars 2007 20:53 \u2013 Oppdatert 27. mars 2007 20:54\n\n## If\u00f8lge ledelsen ved Ringerike fengsel er det ikke noe som tyder p\u00e5 at svikt i rutinene f\u00f8rte til at \u00abVandreren\u00bb, Terje Larsen, ble livstruende skadd etter \u00e5 ha blitt angrepet av en medinnsatt.\n\nH\u00f8nefoss (NTB-Jofrid Egeland): \u2013 Det er ingenting som tyder p\u00e5 at det har v\u00e6rt svikt p\u00e5 noe plan i forhold til hva man kan forvente at fengselets ansatte skal ha oversikt over, sier fungerende fengselsleder H\u00e5kon Melvold ved Ringerike fengsel til NTB.\n\nFengselsledelsen g\u00e5r n\u00e5 gjennom rutinene sine for \u00e5 se om noe kan ha g\u00e5tt galt da en 22 \u00e5r gammel innsatt i fengselet mandag kveld skal ha g\u00e5tt til angrep p\u00e5 en 49 \u00e5r gammel medinnsatt i fengselet og sl\u00e5tt ham i hodet med en glassbolle.\n\nOfferet er if\u00f8lge Ringerikes Blad \u00abVandreren\u00bb, Terje Larsen. Mannen blir kalt \u00abVandreren\u00bb fordi han i flere \u00e5r har g\u00e5tt fra hytte til hytte og gjort innbrudd og spist sovet og drukket p\u00e5 hyttene han har brutt seg inn i. Han er til sammen d\u00f8mt for 644 innbrudd.\n\n\u2013 Vi avventer politiets videre etterforskning av saken. Dersom den avdekker at noe kunne eller burde v\u00e6rt gjort annerledes, vil vi selvsagt se n\u00e6rmere p\u00e5 det, sier den fungerende fengselslederen.\n\n### Vanlig vakthold\n\nMelvold sier det var vanlig vakthold i fellesrommet da hendelsen skjedde, og at alt s\u00e5 langt tyder p\u00e5 at vaktene hadde den kunnskapen de skulle ha om de to involverte fangene.\n\n\u2013 Offeret ble p\u00e5f\u00f8rt betydelige skader med en glassbolle, opplyser politiadvokat Geir Indal i Nordre Buskerud politidistrikt til NTB.\n\n49-\u00e5ringens tilstand var tirsdag kritisk og livstruende.\n\nDen skadde mannen ble sendt til Ringerike sykehus, hvor han ble operert i hodet. Han ble deretter brakt videre til Ullev\u00e5l universitetssykehus i Oslo for ytterligere operasjoner\n\nVoldsepisoden skjedde i et fellesrom i fengselet ved 18-tiden mandag ettermiddag, opplyser politiadvokaten. Det var flere vitner til det som skjedde, men politiet vil ikke si noe om hva som kan ha v\u00e6rt motivet for angrepet.\n\n\u2013 Vi kartlegger n\u00e5 hva som skjedde, ikke minst forut for denne episoden, sier Indal.\n\nHan vil ikke kommentere om de to innsatte kranglet eller hvordan forholdet mellom dem var.\n\n### Isolert\n\nDen 22 \u00e5r gamle innsatte ble umiddelbart etter hendelsen plassert i isolasjon f\u00f8r han ble brakt til H\u00f8nefoss politistasjon. Vitnene ble ogs\u00e5 plassert hver for seg.\n\nDen p\u00e5grepne er siktet for legemsbeskadigelse med s\u00e6rlig farlig redskap med alvorlig skadef\u00f8lge. Siktelsen vil, if\u00f8lge Indal, bli fortl\u00f8pende vurdert avhengig av hvordan den skaddes helsetilstand utvikler seg.\n\nVurderer varetekt\n\nPolitiet har foretatt tekniske unders\u00f8kelser i fengselet og startet avh\u00f8r av ansatte og innsatte.\n\n22-\u00e5ringen skal ikke v\u00e6re skadd. Politiet vil avh\u00f8re ham i l\u00f8pet av tirsdag.\n\n\u2013 Vi vurderer om siktede skal begj\u00e6res varetektsfengslet. Vi avventer vitneavh\u00f8rene for \u00e5 vurdere om det foreligger fare for bevisforspillelse. Det er ogs\u00e5 mulig at han blir overf\u00f8rt til et annet fengsel for \u00e5 sone resten av dommen han sitter inne for, sier Geir Indal. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "586bea23-15c8-4daa-8eca-b01cd9b9e0de"}
+{"url": "http://casinopeople.info/borgata-priser-for-tier-credits-atlantic-city-forum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:30Z", "text": "# Borgata Priser for Tier Credits? \u2013 Atlantic City Forum.\n\nPosted on mars 8, 2018juni 2, 2018 by admin\n\n# Leter du etter FAST og Best Online Casino med fantastiske bonuser og gevinster? REGISTRER HER\\!\n\nJeg har sett overalt, til og med a sporre kollegaene pa Mlife-skrivebordet, men ingen synes a vite svaret pa dette sporsmalet: Hva er frekvensen du far tildelt kreditter / poeng nar du spiller sporene og nar du spiller video poker ?\n\nFor eksempel viser Total Belonninger veldig tydelig pa deres nettside at du tjener 1 tierkreditt per $ 5 brukt pa spilleautomater og 1 tierkreditt per $ 10 brukt pa videopoker. Mlife har ogsa en oppforing som dette, men bare for deres Las Vegas-kasinoer \u2013 Borgata, som jeg har l rt, er sv rt forskjellig i mange av deres politikk, og jeg er nysgjerrig pa hva den faktiske prisen er.\n\nEn destinasjon nevnt i dette innlegget.\n\nGodt sporsmal\\! Jeg burde ha fatt n rmere oppmerksomhet for noen uker siden.\n\nJeg antok at Borgata ville folge Mlife-formelen, spesielt siden deres nivanivamultiplikator ville v re i kraft.\n\n# S\u00f8ker etter det mest popul\u00e6re kasinoet - vi fant det for deg. Registrer deg og pr\u00f8v H\u00d8YRE N\u00c5\\!\n\nForhapentligvis, Joanna M (hun jobber pa Borgata) vil se dette og gi deg den rette scoop.\n\nJeg kommer tilbake der neste maned og vil v re oppmerksom ;-)\\!\n\nLykke til. Stod pa Mlife med rep .. nei flaks .. promisrd e-post for a komme .. vent venter .. ser tykkere styrt og regs .. den mer forsettlige forvirrende.\n\nDette er et flott sporsmal. Jeg og mange andre Borgata-spillere vil ogsa gjerne vite. Caesar egenskaper gir deg informasjonen direkte pa spilleautomatene mens du spiller. Et mye bedre system etter min mening.\n\nja, mlife-migrasjonen har ikke v rt jevn. spillerkortavbrudd ble ikke handtert bra. og heller ikke nettstedets migrering. og boothlings i AC og Vegas kan forsta forskjellene i de to programmene og hvordan de vil og vant, samarbeider, men de fleste kan ikke forklare det riktig for spillere. Nettoeffekten er mange forvirrede spillere i AC og Vegas.\n\n\n\nJeg pleide a ha tilbud pa mlife-siden. De fleste av dem har blitt nedgradert eller forsvunnet. mitt borgata tilbud og rom comps forblir konstant, men loftet om en lys skinnende morgen med comps problemfritt i vegas en uke og i AC neste. ja, det har aldri virkelig skjedd. og pa dette tidspunktet bor kinks ha blitt utarbeidet av systemet.\n\ndet ser ogsa ut til a v re litt desillusjon og fortvilelse i holdningen til borgata folkene. som om de er klar over at de har gitt et hoyere serviceniva, kundefokus og spillerbelonninger for oppkjopet, og at deres nye bedriftens behemoth ikke vil tillate slike shenanigans a fortsette.\n\nNar det gjelder inntjeningsrenter, for OM $ 100 gjennom en vanlig spilleautomat, tjener du 75 Tier Credits og $ 1 Express Comp. For hver $ 10 Express Comps opptjent, tjener du $ 4 Slot Dollars og 100 poeng.\n\nTakk for den informasjonen. Kan du ogsa fortelle oss hva inntektsrenten er for video poker? Takk igjen.\n\ngamblingada- For omtrent $ 200 gjennom en video poker maskin, tjener du 75 Tier Credits og $ 1 Express Comp. For hver $ 10 Express Comps opptjent, tjener du $ 4 Slot Dollars og 100 poeng.\n\nGod informasjon, men veldig skuffet over at Mlife fortsatt forventer Borgata-besokende a gjore 100k-mynte pa slots for a fa gull i Vegas, det vil bare kreve at jeg gjor 22,5k-mynt for a fa samme status.\n\nog i dag ser det ut til at Borgata-omradet ikke gir tilgang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "129e0b0e-18e2-4e7a-a098-c1954f155fb8"}
+{"url": "http://www.sandlund.net/?p=1752", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:40Z", "text": "## Endelig\u2026\n\n\n\nT.T.T.  \nEndringsvers\n\nJeg har skrevet et sted,  \nhvor jeg daglig m\u00e5 se,  \ndet manende tankesprog:  \nT.T.T.\n\nN\u00e5r man f\u00f8ler hvor lidet  \nman n\u00e5er med sin flid,  \ner det nyttig at mindes, at  \nTing Tar Tid.\n\n\u2014 Piet Hein\n\n\n\nI 2005 gikk jeg p\u00e5 kurs i lappeteknikk p\u00e5 Jordb\u00e6rstedet og det vi skulle sy var denne l\u00f8peren. Den ble ferdig med unntak av kanting, og s\u00e5nn har den ligget siden. Ikke nok med det, det var liksom meningen \u00e5 gi den bort, til verdens beste forlover, for i 2005 giftet jeg og mannen oss, ogs\u00e5.\n\n\n\nNoe tid\u00a0 senere, og jeg har endelig mannet meg opp til \u00e5 kante (noe av grunnen til at det ble liggende var at jeg pr\u00f8vde \u00e5 bestemme meg for om jeg skulle sy med maskins\u00f8m rundt, noe som bare blir begrenset pent, s\u00e6rlig n\u00e5r det ikke er synlige s\u00f8mmer ellers, eller om jeg skulle ta meg bryet og feste kantingen bak for h\u00e5nd. Det ble det siste\u2026)\u00a0 og siden jeg stitcher en del ogs\u00e5 lagde jeg like gjerne en skikkelig \"til-fra-lapp\" til baksiden, slik at ingen skal v\u00e6re i tvil om hvorfor gaven er gitt.\n\n\n\nN\u00e5 er det bare \u00e5 f\u00e5 sendt l\u00f8peren til rette vedkommende, som sannsynligvis har glemt hele greia (alts\u00e5, hun husker vel bryllupet, vil jeg tro, men hun husker kanskje ikke at jeg viste henne denne som halvferdig). Kan man sende rekommandert til Sverige, mon tro? Ikke s\u00e5 veldig lysten p\u00e5 \u00e5 betro denne til vanlig postgang, akkurat.\n\n**M\u00f8nster**: Lots of hearts, Bareroots  \n**Stoff**: Alle kj\u00f8pt p\u00e5 Jordb\u00e6rstedet i 2005.  \n**Kommentar**: Skulle jeg lagd en til ville jeg sydd p\u00e5 hjertene med teppe-/knapphullssting i stedet for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 sy skjulte sting, det ville sannsynligvis v\u00e6rt kjappere og blitt ganske dekorativt \u2013 og jeg ville sydd det med vatten, for quiltet effekt. M\u00f8nsteret har blomsterranker brodert rundt hele l\u00f8peren og rundt hvert hjerte. For det f\u00f8rste inns\u00e5 jeg kjapt at det var vel optimistisk \u00e5 tro at jeg noensinne skulle f\u00e5 den ferdig om jeg begynte p\u00e5 det, og for det andre synes jeg i grunn at det er nok dekorasjon som det er, stitchery i tillegg ville blitt litt mye, synes jeg.\n\nthey never stop telling me so.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0*-- Robin Laing*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f24520f8-8d37-4921-a842-c2133544f8a6"}
+{"url": "https://bfoa.no/undervisning-og-kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:35Z", "text": "\n\nOppl\u00e6ringskontoret for t\u00f8mrerfaget har, i samarbeid med l\u00e6rebedriftene, ansvar for \u00e5 gi oppl\u00e6ring i henhold til t\u00f8mrerfagets l\u00e6replan og n\u00e6ringens formelle krav til oppl\u00e6ring.\n\n**VG 2 for voksenl\u00e6rlinger og de som har kun VG 1 bygg og anleggsteknikk**\n\nAll undervisning for VG2 foreg\u00e5r p\u00e5 Kuben Yrkesarena.\n\nModul 1: VG 2 elever f\u00e5r teoriundervisning fra boka Praktisk t\u00f8mrerarbeid der vi g\u00e5r gjennom det teoretiske i bygging av en bolig fra A til \u00c5. I tillegg til dette kommer tegneundervisning hvor vi tar for oss en del detaljtegning og litt plantegning.\n\nDenne modulen g\u00e5r over 10 samlinger fordelt p\u00e5 5 med boka Praktisk t\u00f8mrerarbeid og 5 med tegning.\n\nModul 2: Denne modulen er ogs\u00e5 p\u00e5 10 samlinger der vi g\u00e5r gjennom VG 3 kompendiet. Dette kompendiet best\u00e5r av 7 moduler fordelt p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\n  - T\u00f8mrerfagets og byggeskikkens historie\n  - Geometriske utregninger\n  - Offentlig regelverk, standarder og Byggforskserien\n  - Samhandling\n  - Oppgraderinger og avfallsh\u00e5ndtering\n  - Bygningsfysikk og materialvalg\n  - Pr\u00f8veeksamen for TMF 3102\n\n\u00a0\n\n**VG 3 for rettighetsl\u00e6rlinger med VG 1 bygg og anleggsteknikk og VG 2 byggteknikk**\n\nDette er et kurs p\u00e5 10 samlinger; 5 samlinger h\u00f8st og 5 samlinger v\u00e5r. Disse samlingene blir arrangert regionsvis, p\u00e5 henholdsvis Kuben Yrkesarena, Skedsmo VGS, Nesbru VGS og Vestby VGS.\n\n  - T\u00f8mrerfagets og byggeskikkens historie\n  - Geometriske utregninger\n  - Offentlig regelverk, standarder og Byggforskserien\n  - Samhandling\n  - Oppgraderinger og avfallsh\u00e5ndtering\n  - Bygningsfysikk og materialvalg\n  - Svennepr\u00f8ven\n\n  - Varme arbeider\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c70657b0-f441-486b-a313-d053a18c05e8"}
+{"url": "http://elvenkingdom.blogg.no/1254066549_magiske_flasker_og_le.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:17Z", "text": "## Magiske flasker og leilighetbilder\\!\n\nFor en stund siden bestemte jeg m eg for at kj\u0159kkenet mitt trengte en liten opussing. I den forstand at alt av \"normale\" bokser og poser skulle bli byttet ut med \\*trommevirvel\\* MAGISKE flasker og krukker\\! ;D\n\nJeg hev meg inn p\u013a boden, stupte rundt i et hav av esker og poser med ukjent innhold p\u013a jakt etter glasskruker og flasker. Jeg har jo s\u013a ufattelig mange av de gjemt \u00a0rundt om kring p\u013a finurlige plasser ^^;\n\nEndelig etter en lang lang stund hadde jeg samlet opp en fin liten haug med glassflasker og krukker i alle st\u0159rrelser og fasonger\\! \u0139h som jeg elsker rariteter med et preg av en magisk og svunnen tid \\*dr\u0159mme...\\*\n\n\u00a0\n\nHver av de fik en real omgang av vaskekosten, f\u0159r jeg satt meg ned og lagde etiketter med mystifisktiske overskrifter. Det var fryktelig morsomt ^^ Etter de var ferdige ble de printet ut, klippet opp, \"gamlifisert\" og behandlet slik at de ble vanntette.\n\nS\u013a valgte jeg ut flasker og krukker som passet hver enkelt etikett, limte de p\u013a og pr\u0159vde s\u013a godt jeg kunne \u013a gj\u0159re de gamle, mystiske og slitte ;)\n\n\u00a0\n\n\n\n  \n  \n  \n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nJeg slenger med noen bilder av leiligheten ogs\u013a. Jeg skal straks ta bilder av hele sullamitten og lage en egen tr\u013ad.\n\nOm ikke s\u013a lenge skal jeg jo flytte til huset mitt\\! O.o Det blir veeel om ca et halvt \u013ar \\*gruble\\* Om alt g\u013ar som det skal iallefall\\!\u00a0 ^^; Og da m\u013a\u013a\u013a jeg ha en haug med bilder fra denne leiligheten slik at jeg kan mimre om gamle-gale-dager, hihi\\!\n\n\u00a0\n\\~Nam\u00e1ri\u00eb og Blessed Be\\~\n\n\n\n#### Lina S. S.\n\n27.09.2009 kl.23:02\n\nJeg er s\u013a utrolig glad for at du har evnen til \u013a gjennomf\u0159re slike ting til punkt og prikke og noe s\u013a til de gradet ned i rotspissen perfekt\\! Jeg blir s\u013a misunnelig. Jeg klarer det nok selv, bare jeg brukertid, men jeg er nok ikke s\u013a oppfinnsom som deg.  \n  \n\\*klappe i hendene\\*\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n27.09.2009 kl.23:56\n\nAwww, s\u013a koselig av deg \u013a si vennen \\*smile\\*  \nDet l\u0159fter virkelig mitt sinn \u013a tussle rundt i omgivelser som reflekterer meg selv og mine fantasier. Mitt \u0159nske er \u013a fylle bostedet mitt med magi, trygghet og glede.  \n  \nMen du klarer garantert \u013a lage slikt som dette selv\\! :D  \nDu kan .eks sp\u0159rre feene eller hjelperene dine om inspirasjon\\! Ogs\u013a er det bare \u013a sette i gang ^^ Det gir s\u013a mye glede \u013a lage ting selv.  \nHvis du trenger hjelp til noe, m\u013a du bare sp\u0159rre meg \\*smile\\*\n\n\n\n#### Lina S. S.\n\n28.09.2009 kl.00:39\n\nDet er bare hyggelig. Jeg vet jo hvor mye det betyr og bli annerkjent for sitt arbeid, og siden jeg virkelig mener det s\u013a er det ekstra artig \u013a si det ogs\u013a :D  \n  \nN\u013ar jeg flytter for meg selv kommer jeg til \u013a ha tema: jordfarger, feer/alver, magi og mystikk. Jeg har i hele mitt liv v\u0107rt opptatt av dette, selv om jeg har hatt forskjellige stiler.  \n  \nDet er alltid en r\u0159d tr\u013ad jeg faller tilbake til. Man pr\u0159ver andre ting, men finner ut at det ene er det man virkelig vil.  \n  \nJeg skal s\u013a absolutt sp\u0159rre hjelperene mine.. Jeg m\u013a trene meg opp litt f\u0159rst, for jeg har hatt d\u013arlig kontakt i det siste. Jeg har v\u0107rt s\u013a stresset..  \n  \nMen h\u013aper ting roer seg n\u013a som jeg har ferie.. I morra tenkte jeg meg ut p\u013a stranda der jeg bor og sette meg ved en busk og kommunisere med tre og busk-folket. Kansje de har overskudd til \u013a heale meg. Det trenger jeg..  \n  \nJeg sier ifra s\u013a fort jeg trenger hjelp.. Du er en fin st\u0159tte Marita. Jeg er glad for \u013a ha blitt kjent med deg, Mellon \\<3\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n28.09.2009 kl.01:08\n\nDet var utrolig koselig \u013a h\u0159re \\*smile og neie til\\*  \n  \nDu kommer nok til \u013a f\u013a det helt magisk og fantastisk n\u013ar du flytter ut\\!  \nTenk s\u013a morro du kommer til \u013a ha det med \u013a skape ditt eget hjem ^^  \n  \nJa det er sant det. Vi har som regel alle en stil som ligger n\u0107rmest v\u013art hjerte, men det betyr jo ikke at en ikek kan snuse rundt p\u013a andre stiler\\! :)  \nSelv har jeg alltid v\u0107rt slik jeg er. Jeg har jo hatt mine perioder hvor jeg har latt meg inspirere av ting som titanic, indianere, vikinger o.l Men gr\u0159nn og brun har jeg alltid v\u0107rt + langt r\u0159dt h\u013ar ;)  \nDet er s\u013a komisk, for selv om jeg har forandret meg en del utseendemessig med tiden hender det at jeg bli gjenkjent av klassekamerater og bekjente fra jeg gikk p\u013a barneskolen \\*fnise\\*  \n  \nS\u013a bra\\! :) Flinke deg\\!  \nDet er sant som du sier. N\u013ar en er inne i perioder med mye stress er det vanskelig \u013a holde kontakt med de. Men heldigvis er de alltid her for oss uansett\\!  \nDu m\u013a kose deg masse p\u013a stranda. Det er et flott sted for dype tanker og sjelefred.  \n  \nJa det m\u013a du bare gj\u0159re ^^ \\*smile\\*  \nAwww... Det var godt vi fant hevrandre n\u013a i bloggverden ogs\u013a\\! \\<3  \nJeg er ganske vrien \u013a f\u013a kontakt med ellers p\u013a andre steder i internettuniverset :P\n\n\n\n#### Lina S. S.\n\n28.09.2009 kl.11:57\n\nTusen takk..  \n  \nHehe.. Jeg har merket det.. Men her p\u013a boggen har jeg blitt veldig aktiv i det siste. S\u013a da har vi dette fristedet..  \n  \n:)\n\n\n\n#### Katrine\n\n28.09.2009 kl.16:34\n\nNydelig\\! \u0139h, jeg dr\u0159mte meg helt bort jeg\\!  \n  \nMen n\u013a er det s\u013a lenge siden jeg har snakket med deg : (\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n29.09.2009 kl.00:21\n\nSpirituell - Ja jeg bare m\u013atte komme meg lkitt bort. Det ble for MYE rett og slett\\! Alver som oss liker ikke s\u013a mye stress ^.\\~  \nMhm, her kan vi holde kontakten uten at halve verden skal blande seg inn p\u013a en gang ;)\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n29.09.2009 kl.00:25\n\nKatrine - Awww... takk ^^ \\*smile\\*  \nJa n\u013a er det utrolig lenge siden. Jeg har v\u0107rt POFF en god stund n\u013a. Det ble s\u013a mye styr p\u013a nettby. Jeg fikk fra 20-40 brev hver dag, og det var s\u013a mye negativitet der O.o  \nJeg fikk det s\u013a vanskelig med \u013a klare \u013a gi all den opmerksomheten jeg \u0159nsket til de jeg virkelig ville holde konatkt med.  \nS\u013a jeg trakk meg stille unna for \u013a puste litt friere igjen. Jeg kommer nok tilbake med tiden :) N\u013a har du meg iallefall her inne vennen ^^ \\*smile\\*\n\n\n\n#### Lina\n\n29.09.2009 kl.21:08\n\nJa. Jeg vurderer \u013a slette nettby.. Iallefall ha det som en erstatter n\u013ar alt annet ikke funker..  \n  \nAlver trenger ro og harmoni.. Da er det bra jeg har masse ny healing, meditasjon-musikk..\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n29.09.2009 kl.22:28\n\nLina- Mhm, jeg har tenkt p\u013a det selv. Det er bare s\u013a synd, for jeg har liksom lagt s\u013a mye energi og tid i profilen min\\! Mange \u013ar O.o  \nJeg f\u013ar se hva mitt hjerte sier meg med tiden. :)  \n  \nDet er godt ^^ \\*smile\\* Vi alver trenger litt pause fra verden i ny og ne.  \nJeg har en fin liten samling selv, og etter en samtale med ei heks jeg kjenner i Salem lurer jeg p\u013a om jeg skal bestille noen flere\\! Ho har en egen Fairy-cd sak i butikken sin\\! \\*sukke og dr\u0159mme\\* Vi f\u013ar se om jeg kan ta meg r\u013ad til det :)\n\n\n\n#### Lina\n\n29.09.2009 kl.23:35\n\nS\u013a spennende..\\!\\! Hva driver hun med?  \n  \nJeg har en cd som heter secrets of faeries. Jeg kan brenne den og sende deg om du vil?\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n29.09.2009 kl.23:58\n\nHo driver en liten hekse-butikk i Salem city :)  \nEgentlig er ho en del av en coven som jeg har hatt en del kontakt med. De baserer seg mye p\u013a Fairy-magic. Jeg er jo Celtisk heks som du vet, og derfor har vi s\u013a mye tilfelles ^^  \n  \nOmg... mener du det\\! :D \\*danse rundt\\* Det hadde v\u0107rt helt fantastisk\\!  \nJeg elsker ny musikk som gir meg noe. Det inspirerer meg en hel masse, og det er noe jeg trenger siden jeg livn\u0107rer meg p\u013a kunsten min ^^  \n\u0139h, du er vel snill\\! \\*klemme p\u013a\\* Igjen, Hanon lle\\! \\<3  \n  \nJeg skal se om jeg f\u013ar tak i noen av de cd\\`ene jeg snakket om, s\u013a skal jeg brenne de til deg ogs\u013a \\*smile\\*\n\n\n\n#### Lina\n\n30.09.2009 kl.00:06\n\nS\u013a spennende\\! \\*klemme p\u013a v\u013ar alveheks\\* ^^  \n  \nJeg M\u0139 m\u0159te deg en gang snart.. Jeg er en fattig student, og er flink til \u013a svi vekk penger, s\u013a jeg g\u013ar glipp av mye morro :(  \n  \n\\*dunke i hode\\*  \n  \nJa, klart det ^^ Bare gi meg en adresse s\u013a ordner jeg det :D  \n  \n\\*alvebliss\\*  \n  \n\u0139h\\!\\! Tuuusen takk.. Ikke nok med at jeg f\u013ar gave av Sol, men jeg f\u013ar fine ting av alle alvene mine.  \n  \n\\*helgide meg, hoppe\\*\n\n\n\n#### Lina\n\n30.09.2009 kl.15:14\n\nHvor fant du de etikettene da?\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n30.09.2009 kl.19:29\n\nThihi, ja det er en utrolig spennende livsstil\\! :D  \nDet er ikke s\u013a lett \u013a finne andre hekser som praktiserer det samme som meg der ute (vi er en litt truet art), s\u013a jeg er s\u013a\u013a\u013a glad for de jeg har kontakt med\\!  \nMan kan alltids l\u0107re noe nytt av hverandre, eller dele tanker, spells, oppskrifter og opplevelser.  \n  \nAwww, det hadde v\u0107rt utrolig koselig ^^  \nJeg kjenner meg igjen. Jeg er en fattig kunstner, og en mester p\u013a \u013a bruke penger\\! :P Jeg tror vi finner glede og skj\u0159nnhet i for mange ting \\*fnise\\*  \n  \n\u0139h s\u013a g\u0159y\\! \\*klappe i hendene og danse rundt som en sylfide i storm\\*  \nJeg skal se om jeg kan f\u013a sendt deg en privat mail her inne med adressen min jeg :D  \n  \nJeg s\u013a den fine gaven du fikk av alves\u0159ster\\! Masse magiske skogstinger\\! ^^  \nSol gir de beste alvegavene i verden \\*smile\\*  \n  \nAng. etikettene har jeg laget de f\u0159este selv p\u013a photoshop. Noen av de har jeg kj\u0159pt og hatt liggende p\u013a en CD mener jeg, men n\u013a fant jeg bare noen bilder p\u013a den gamle pc\\`n min som jeg modifiserte og fikset litt p\u013a i PS. ^^\n\n\n\n#### Lina\n\n30.09.2009 kl.21:09\n\nJeg hadde blitt s\u013a glad om jeg kunne f\u013att en formular av deg.. Jeg har alltid \u0159nsket \u013a utf\u0159re en.. Selv har jeg to, men den ene t\u0159r jeg ikke og den andre f\u013ar jeg ikke til :/  \n  \nJa, ikkesant:) Jeg er for glad i f\u0148r mye\\!  \n  \n\\*Venter spent\\*  \n  \nJeg ble s\u013a inspirert og hadde ikke gjort n oe kreativt p\u013a leeeeeeeeenge, s\u013a jeg gjorde noe av det samme som deg..  \n  \nJeg lette i kjelleren til bestemor etter gamle vinflasker i forskjellige farger og fasonger..  \n  \nS\u013a fant jeg bilder og rammer p\u013a google.. Siden jeg ikke er en S\u0139 stor pc-spesialist og bestemor ikke har slike program p\u013a pc'en, ble det klipp og lim..  \n  \nLegger ut bilder snart...  \n  \n^^\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n01.10.2009 kl.00:37\n\nLina: Men det kan vi jo ordne\\! ^^ Er det noe spesielt du \u0159nsker?  \n  \nJeg sendte deg en mail her inne i stad, men jeg er litt usikker n\u013a p\u013a om den kom frem O.o Pc\\`n min har det med \u013a klikke n\u013ar jeg minst venter det :S  \n  \nNei s\u013a flott\\!\\!\\!  \n  \nJeg er glad jeg kunne inspirere deg\\! :D Et lite tips. Lakkere arkene raskt og l\u0159st med vanlig blank hobbylakk. Da f\u013ar du et gammeldags preg p\u013a de + at de t\u013aler vann\\! :)  \n  \nGleder meg masse til \u013a se bilder\\!\n\n\n\n#### spirituell\n\n01.10.2009 kl.00:40\n\nTja.. Jeg vet ikke helt hva man kan gj\u0159re.. Hva liker du best??  \n  \nJeg har en som er et \u0159nskegalder ogs\u013a en til \u013a bli usynlig, men den t\u0159r jeg ikke :S  \n  \nHehe.. Bestemors saker fikser alt\\!^^ Jeg fikk de ikke s\u013a fine som dine, men jeg er forn\u0159yd med noen av de..^^ Jeg burde brukt mere tid p\u013a \u013a tegne etikettene selv..  \n  \nJeg skal se om jeg har f\u013att noen mail ^^\n\n\n\n#### spirituell\n\n01.10.2009 kl.00:53\n\nJeg kan ikke finne noe i innboksen :/ Men fikk du nummeret mitt? Kan jo sende melding^^\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n01.10.2009 kl.00:56\n\nspirituell: Jeg sendte en ny akkurat n\u013a\\! Denne ganger er jeg rimelig sikker p\u013a at den kom frem :D\n\n\n\n#### spirituell\n\n01.10.2009 kl.01:09\n\nJa\\! Den kom frem^^  \n  \nEr det en formel for f\u0159lelser?\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n01.10.2009 kl.01:19\n\nspirituell: Flott\\! ^^ \\*klappe i hendene\\*  \n  \n\u0139h ja, en hel haug\\! Men man skal v\u0107re litt forsiktige me de. Jeg kaster aldri spells p\u013a noen med mindre jeg f\u0159rst har spurt om lov. Det er uhyre viktig\\!  \n  \nMen om de kun skal brukes p\u013a en selv, blir det noen helt annet\\! ^^\n\n\n\n#### spirituell\n\n01.10.2009 kl.01:41\n\nJeg kunne tenke \u013a bruke den p\u013a meg selv.. Og kansje p\u013a Mari som har vinterdeppresjoner..  \n  \nMen hva annet kan man gj\u0159re? Jeg ser for meg m\u013aneskinn og rennende bekker.\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n01.10.2009 kl.01:46\n\nspirituell:  \n  \nAh skj\u0159nner\\! Hvis du vil, kan du skrive litt mer utdypende til emailen min: email@example.com  \n  \nOm du forteller mer rundt dere begge, s\u013a detaljert du er komfortabel med, s\u013a skal jeg g\u013a til verks og lage en(eller fler om det trengs) spell til deg :)  \n  \nJeg synes det er greit \u013a ikke utbrodere f\u0159lelseslivet ditt/deres her inne ^^  \n  \nM\u013anen og vann er mye brukt i magi :) Kanskje det blir inkludert i spellen(e)\\!\n\n\n\n#### spirituell\n\n01.10.2009 kl.02:00\n\nDet hadde v\u0107rt veldig fint ^^  \n  \n\\~Alvebliss, mellon\\<3\n\n\n\n#### Silje S.\n\n09.10.2009 kl.01:26\n\nFant link til bloggen din via Sol (Alveblod) sin blogg (vi er bekjente fra Alep/Ringenes Herre leir), og eg m\u013a si eg ble helt betatt\\!  \n  \nFor det f\u0159rste m\u013a eg bare si at du er den mest alviske personen eg noen gang har sett, er noe magisk med deg som gj\u0159r meg skikkelig glad av \u013a se p\u013a^^ Du er nydelig, og eg elsker stilen din\\! :D Har en natur/alvisk inspirert stil selv, men litt d\u013arlig utvalg av kl\u0107r.. men fant mye inspirasjon her\\!  \nOg s\u013a leiligheten din: S\u013a gjennomf\u0159rt\\! Ble helt forelsket eg :D Har alltid dr\u0159mt om \u013a ha det s\u013ann rundt meg, og bildene dine har virkelig inspirert meg til pr\u0159ve \u013a gj\u0159re noe med dr\u0159mmen:) Bor i en liten leilighet sammen med min kj\u0107re samboer, og den b\u0107rer absolutt preg av hvem vi er, men savner helheten som er hos deg. Takk for inspirasjon:)  \nOg til slutt var det koselig \u013a lese at du er keltisk heks^^ Er selv hedning (pagan) med tilknytning til det keltiske, og er s\u013a altfor sjeldent man m\u0159ter likesinnede (eller ihvertfall nesten likesinnede).  \n  \nKommer til \u013a f\u0159lge med p\u013a bloggen din\\! Ha en god natt^^  \n  \n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n10.10.2009 kl.00:03\n\nSilje S.:  \n  \nAh for en koselig mld\\! \\*smile masse\\*  \n  \nNei, kjenner du alves\u0159ster\\! :D S\u013a koselig\\! Jeg skulle egentlig v\u0107rt med p\u013a alep for f\u0159rste gang i \u013ar, men det ble jo avlyst \\*sukke\\*  \n  \nJeg ble nesten litt flau her jeg sitter n\u013a ^^;  \n  \nOverlad av gode ord\\! hihi\\!  \n  \nDet er vanskelig \u013a finne alviske og alternative kl\u0107r der ute. Det hender jeg klarerr \u013a grave frem noe p\u013a ebay eller etsy. Ellers er jeg glad i fretex :) Der finnes det mange kl\u0107r en kan sy om og pynte p\u013a\\!  \n  \nS\u013a morro \u013a h\u0159re at du liker leiligehten min\\! Du har det nok veldig fint hjemme hos deg selv du ogs\u013a\\!  \n  \nMan m\u013a jo alle starte et sted, og med tiden kan man forme sitt hjem til \u013a bli akkurat slik en \u0159nsker. Atmosf\u0107re er uansett en stooor faktor synes jeg ^^ Og til det trenger man heldigvis hverken ting eller jordiske penger :)  \n  \n\u0139h s\u013a flott\\! Det er neimen ikke ofte en treffer p\u013a andre keltiske hekser\\! Det er f\u013a av oss igjen der ute. S\u0107rlig her i norden\\!  \n  \nTakk igjen for s\u013a mange gode ord. Jeg sitter her \u013a smiler for meg selv ^^  \n  \n\\~Nam\u00e1ri\u00eb\\~\n\n\n\n#### Silje S.\n\n10.10.2009 kl.01:41\n\nVeldig glad for \u013a kunne glede (bloggen din gledet ihvertfall meg) og du fortjener alle de gode ordene^^  \n  \nMen synd at alep ble avlyst ja.. H\u013aper virkelig vi klarer \u013a f\u013a det igang igjen til neste \u013ar, har v\u0107rt et av sommerens h\u0159ydepunkt for min del de siste \u013arene (har v\u0107rt med siden 06). Kanskje vi m\u0159tes der engang da?^^  \n  \nEr stort fan av fretex, men har enda ikkje l\u0107rt meg \u013a sy.. Men n\u013a fikk eg s\u013a mye inspirasjon at eg kanskje bare m\u013a f\u013a gjort noe med planene, lage meg flere fine alvekl\u0107r^^  \n  \nJa, atmosf\u0107re betyr alt, s\u013a f\u013ar alle detaljene komme etterhvert:) Likte forresten veldig godt det du gjorde med alle glasskrukkene og flaskene^^ Og krystallsamlingen fikk meg til \u013a krible i fingrene \\*ler\\* Har selv en liten (men mye brukt) samling.  \n  \nJa altfor f\u013a desverre, men er da godt det er noen av oss\\!  \n  \nF\u013ar visst \u0159nske en god natt denne natten ogs\u013a^^  \n  \nNam\u00e1ri\u00eb\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n10.10.2009 kl.19:11\n\nSilje S.:  \n  \nAwww... takk ^^ \\*smile\\*  \n  \nJa det var fryktelig synd. Jeg hadde gledet meg som en gal\\! Kostymene var nesten ferdigsydd, alvisken frisket opp, tolkien quiz boka lest pugget p\u013a ny \\*ler\\*, og det perfekte teltet plukket ut... Men men, vi f\u013ar h\u013ape det blir noe av til neste \u013ar :)  \n  \nJeg kunne ikke sy jeg heller, men jeg bare satt i gang og ja... gjorde det\\! XD  \n  \nDet hjelper \u013a studere de kl\u0107rne du har. Slikt som ermer o.l er uhyre vanskelig O.o Men kan jeg klare det kan alle ;) Ogs\u013a er dte jo litt morsomt i tillegg\\!  \n  \nTakk ^^ De glasskrukkene/flaskene pynter virkelig opp her hjemme\\! Jeg gleder meg til jeg flytter til huset mitt, for da skal de alle danderes i det gamle hekseskapet mitt\\! Jeg var s\u013a heldig \u013a fant et gaaaaammelt mat-skap med hemmelige rom og massemase skuffer fra starten av 1800-tallet\\!  \n  \nHihi, det blir slik n\u013ar man ser krystaller ;) Man har bare lyst til \u013a hive seg over de og tapesere hele leiligheten med glittrende sm\u013a skj\u0159nnheter\\! \\*fnis\\*  \n  \nHar du mulighet en gang f\u013ar du ta deg en tur til steinsenteret i Lom. Men husk \u013a ha med deg masse lommepenger\\! Her snakker vi 3 etasjer med kun krystaller og stein\\! ;)  \n  \nNam\u00e1rie\n\n\n\n#### Silje S.\n\n10.10.2009 kl.21:02\n\nDet skapet h\u0159rtes jo bare fantastisk ut (hemmelige rom tilogmed)\\! :D Elsker slike gamle m\u0159bler, er s\u013a mye sjel og s\u0107rpreg over dem, i motsetning til mye av dagens m\u0159bler.  \n  \nGleder meg forresten til \u013a h\u0159re mer om huset dere skal flytte til, er sikker p\u013a dere kommer til \u013a f\u013a det kjempefint^^ Lykke til med alt som skal gj\u0159res\\!  \n  \n3 etasjer med krystaller\\! O.o Der trengst det nok litt lommepenger ja \\*ler\\* H\u013aper eg f\u013ar bes\u0159kt engang:)\n\n\n\n#### o\u015f\u00b0SkogsAlven\u00b0\u015fo\n\n10.10.2009 kl.22:32\n\nSilje S.:  \n  \nJa ikke sant\\! Det er slike m\u0159bler vi vil ha ^^ Gamle knirkete m\u0159bler med kvister, hull og sjel i\\! Jeg skal ta noen bilder av mobel funnene mine neste gang jeg er p\u013a huset :) Alt st\u013ar stablet i den ene stua (som enda har et gulv) hihi\\!  \n  \nTakk\\! Det er forferdelig mye som m\u013a gj\u0159res, men det er helt greit ^^ Det er egentlig ganske morro \u013a restaurere gamle hus\\! Man finner masse gamle rare ting som har v\u0107rt gjemt i vegger og gulv\\!  \n  \nJaaa... \\*ser dr\u0159mmende ut\\* 3 hele store etasjer\\!  \n  \nJeg m\u013a ha minst 3 dager der. En dag pr etasje \\*ler\\*\n\n\n\n#### spirituell\n\n12.10.2009 kl.00:04\n\nJeg gleder meg veldig til \u013a se resultatet \\*hviiin\\* \\*klappe i hendene\\*  \n  \nSteinsenteret i Lom tror jeg at jeg har v\u0107rt p\u013a f\u0159r.. Har iallefall v\u0107rt p\u013a ett ^^ Magisk..\n\n\n\n#### L Lawliet\n\n31.01.2010 kl.01:52\n\nOrdentlig misunnelig p\u013a leiligheten din\\! D:\n\n\n\n#### Anyanka\n\n05.08.2010 kl.00:04\n\nJeg skj\u0159nner ikke at noen kan si noe negativt til en s\u013a vakker og inspirerende person :O Leiligheten din er nydelig :D Skulle \u0159nske jeg ogs\u013a var s\u013a kreativ :)  \n  \nDet er godt \u013a vite at det finns andre alver som meg der ute som man kan prate med uten \u013a f\u013a et rart blikk \u013a negative kommentarer :)  \n  \nOg jeg h\u013aper med tiden at vi blir bedre kjent :)\n\n\n\n#### Ainjali\n\n28.05.2012 kl.16:04\n\n\u0139h..himmel.. For en fantastisk innredning\\! Jeg er gr\u0159nn av misunnelse, og inspirert til fingerspissene. \\*Vil ogs\u013a ha s\u013anne gamle flasker\\* Holder p\u013a \u013a t\u0159rke meg urter, s\u013a har tenkt \u013a la noen av dem henge oppetter vegger og tak. Skulle bare \u0159snke jeg hadde litt mer grotte-aktig kj\u0159kken. S\u013ann som Gaius sitt rom I Merlin eller Morganas hekse-hidout i skogen. \\*\u0159nske seg\\*.. Sp\u0159rs bare om mannen min hadde g\u013att av hektene hvis jeg hadde gjort alvor av \u013a lage et ordentlig hekse-kj\u0159kken... hmmm.. Men, om jeg tar det gradvis, s\u013a kanskje han ikke merker det s\u013a godt.. hihi.. Fantastisk gjennomf\u0159rt iallefall\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a19a7ab6-5216-497f-9b3f-a8cd6a0f1dc4"}
+{"url": "https://www.heavenscent.no/products/laura-mercier-bronzer-dune-bronze", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:38Z", "text": "# Laura Mercier \u2013 Bronzer \u2013 Bronzing Pressed Powder\n\n## Laura Mercier\n\n\n\nLaura Mercier  \n**Solpudder  \n8 g**\n\nSilkelett solpudder som glir jevnt p\u00e5 huden, og gir en fantastisk sunn frisk gl\u00f8d uten \u00e5 bli\u00a0unaturlig eller se heavy ut.\u00a0  \nIdiotsikker p\u00e5f\u00f8ring gj\u00f8r at det ser ut som du kommer rett fra ferie.  \nDen myke konsistensen setter seg ikke i fine linjer, s\u00e5 pudderet vil se like naturlig ut uansett hudtype  \nKan brukes p\u00e5 ren hud, eller etter din Flawless Face-rutine.  \nP\u00e5f\u00f8r fargen lett med Bronzing Brush p\u00e5 de forh\u00f8yede omr\u00e5dene i ansiktet hvor solen ville truffet naturlig.\n\n\n\n\n\n*A silky smooth bronzing powder that glides on evenly, giving the skin a soft luminosity and healthy, sunny glow without looking unnatural or heavy.*\n\n  - *Use on clean skin or skin prepared with the Flawless Face*\n  - *Lightly add colour to the face using the Bronzing Brush, focusing on the high portions of the face where the sun would naturally kiss the skin*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "176a8b90-32af-4fe0-9de9-fe652fedee7f"}
+{"url": "http://docplayer.me/48075718-Planbestemmelser-rv-47-utvik-bovagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:38:32Z", "text": "# Planbestemmelser RV 47- Utvik-B\u00f8v\u00e5gen\n1 Planbestemmelser RV 47- Utvik-B\u00f8v\u00e5gen Arkivsak: 08/4155 Arkivkode: PLAN NR Sakstittel: RV. 47/B\u00f8krysset, UTVIK-B\u00d8V\u00c5GEN Egengodkjent Karm\u00f8y kommunestyre Disse reguleringsbestemmelsene gjelder for det omr\u00e5de som p\u00e5 plankartet er vist med reguleringsgrense. 1. GENERELT Reguleringsplanen skal legge til rette for bygging av rundkj\u00f8ring og trafikksikkerhetstiltak p\u00e5 rv. 47 ved B\u00f8krysset. I samsvar med 12-5 i plan- og bygningsloven er arealene innen plangrensen regulert til f\u00f8lgende form\u00e5l: Bebyggelse og anlegg Samferdselsanlegg og teknisk infrastruktur Gr\u00f8nnstruktur Landbruks-, natur og friluftsomr\u00e5der 2. FELLESBESTEMMELSER 2.1 Generelt Disse fellesbestemmelsene sammen med plankartet gjelder innenfor rammen av Plan- og bygningsloven med tilh\u00f8rende vedtekter for Karm\u00f8y kommune. Kommunen kan, n\u00e5r s\u00e6rlige grunner taler for det, tillate mindre vesentlige endringer i reguleringsplanen og/eller disse reguleringsbestemmelsene. Etter at reguleringsplanen, med tilh\u00f8rende reguleringsbestemmelser er stadfestet, kan det ikke inng\u00e5s privatrettslige avtaler som er i strid med reguleringsplanen og reguleringsbestemmelsene.\n\n2 2.2 St\u00f8y St\u00f8yskjerm \u00f8st for riksvegen mellom profil 360 og 450 skal opparbeides som vist p\u00e5 plankartet. Mellom profil 260 og 360 skal skjerming vurderes i detalj i forbindelse med utarbeidelse av byggeplan. Disse detaljvurderingene skal i dette omr\u00e5det danne grunnlag for fastlegging av l\u00f8sning. For eiendommer som f\u00e5r st\u00f8yniv\u00e5 over ekvivalent niv\u00e5 p\u00e5 55 db(a) p\u00e5 utend\u00f8rs oppholdsplass ved bolig og over 30 db(a) inne i oppholdsrom, skal lokal skjerming og/eller fasadetiltak avklares i forbindelse med gjennomf\u00f8ring av tiltaket. Retningslinje T1442 fra Milj\u00f8verndepartementet skal legges til grunn ved avklaring av tiltak. 2.3 Universell utforming Prinsippene for universell utforming skal vektlegges ved videre detaljering av gangog veger og bussholdeplasser innenfor planomr\u00e5det. 2.4 Terrengbehandling Hensynet til landskapet skal sikres gjennom utarbeidelse av byggeplaner og gjennom videre arbeid i anleggsfasen. Ulike prinsipp for terreng- og landskapstilpassing samt krav til utforming av tekniske anlegg og revegetering, skal g\u00e5 fram av planene. Alle inngrep som blir gjort i forbindelse med veganlegget skal utf\u00f8res med n\u00f8dvendig forsiktighet og med omtanke for terreng og utseende. Terrengbehandling skal gj\u00f8res ferdig samtidig med resten av veganlegget BEBYGGELSE OG ANLEGG 1. Boligbebyggelse-frittliggende sm\u00e5husbebyggelse 3.1 I omr\u00e5det skal bebyggelsen best\u00e5 av frittliggende sm\u00e5husbebyggelse med tilh\u00f8rende anlegg. Tillatt bebygd areal (BYA) skal ikke overstige 35 % at tomtas nettoareal (garasje, carport, bod medregnet). Totalt byggeh\u00f8yde vil v\u00e6re maks 8 m fra gjennomsnittlig planert terreng. P\u00e5 egen eiendom skal det anlegges 2 biloppstillingsplasser pr boenhet. Bil skal kunne snus p\u00e5 egen eiendom. 2. Undervisning 3.2 Omr\u00e5det skal disponeres til skoleform\u00e5l med tilh\u00f8rende anlegg. Utearealene skal beplantes og gis en terrengmessig opparbeiding 3. Industri 3.3 I omr\u00e5det kan etableres industri som etter bygningsr\u00e5dets skj\u00f8nn ikke vil v\u00e6re til vesentlig sjenanse for beboerne i str\u00f8ket. Ved innsending av byggemelding skal det redegj\u00f8res for valg av farge og materialbruk, samt byggets arkitektoniske uttrykk. Ubebygd areal skal holdes i ryddig og ordentlig stand. Utearealene skal v\u00e6re\n\n3 ferdig opparbeidet f\u00f8r bebyggelsen tillates tatt i bruk. Arealene kan oppdeles etter de enkelte bedrifters behov etter en tomtedelingsplan godkjent av kommunen. Planen m\u00e5 omfatte adkomstforhold, eventuelle fellesarealer og \u00f8vrige utend\u00f8rsanlegg. Bebyggelsen skal inklusive garasjer ikke dekke mer en 50 % av den enkelte tomts bruttoareal. Parkeringsplasser og biloppstillingsplasser regnes ikke med i utnyttelsesgraden. Tillatt maksimal byggeh\u00f8yde skal ikke overstige 6 m fra gjennomsnittlig planert terreng for nordre del av omr\u00e5det. For s\u00f8rlig del av industriomr\u00e5det skal tillatt byggeh\u00f8yde ikke overstige 7 meter fra gjennomsnittlig planert terreng. Kommunen kan i spesielle tilfeller n\u00e5r tilstrekkelig begrunnet behov foreligger og byggene for\u00f8vrig kan tilpasses p\u00e5 en tilfredstillende m\u00e5te, tillate bebyggelse med maksimal h\u00f8yde opptil cote 17,0. Dette av hensyn til sikt til/fra fornminnet Gr\u00f8nhaug, samt Avaldsnes kirke. Ved byggmelding skal situasjonsplanen vise sammenhengende biloppstillingsplass, normalt for 1 lastebil pr. 200 m2 gulvflate og for 1 personbil pr. 3 ansatte, eller pr. 75 m2 gulvflate. Man\u00f8vreringsplass skal anordnes p\u00e5 egen grunn. 4. Forretning/kontor 3.4 I omr\u00e5det kan etableres forretning med n\u00f8dvendig lagerarealer og /eller kontorer, enten hver for seg eller i kombinasjon. Tillatt bebygd areal (BYA) skal v\u00e6re maksimalt 50 % av tomtas nettoareal. Parkeringsplasser og biloppstillingsplasser regnes ikke med i utnyttelsesgraden. Det kan ikke tillates st\u00f8rre bruksareal enn det parkeringsdekningen ut fra normen gir rom for. Tillatt maksimal byggeh\u00f8yde skal ikke overstige 5 m over gjennomsnittlig planert terreng. Dette av hensyn til sikt til/fra fornminnet Gr\u00f8nhaug. Nybygg skal tilpasses terrenget og omkringliggende eksisterende milj\u00f8. Forretningsvirksomheten innenfor omr\u00e5det skal ikke legge beslag p\u00e5 mer enn 1200 m2 bruksareal. Utearealene, inkludert vegetasjonsskjerm mot nord skal v\u00e6re ferdig opparbeidet f\u00f8r bebyggelsen tillates tatt i bruk SAMFERDSELSANLEGG OG TEKNISK INFRASTRUKTUR 1. Veg 2. Kj\u00f8reveg 3. Gang-/sykkelveg 4. Gangveg/gangareal 5. Annen veggrunn - gr\u00f8ntareal 6. Kollektivholdeplass\n\n### Reguleringsplanen skal legge til rette for 5 nye boliger med felles atkomst og lekeareal, samt bevaring av eksisterende bolig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0de2542f-9045-4e70-ab93-fb450eab5bc2"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/12/ut-og-hugge-juletre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:28Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 13. desember 2015\n\n### Ut og hugge juletre\n\nFor andre \u00e5ret p\u00e5 rad har vi i dag hugget v\u00e5rt eget juletre. Vi valgte et nytt sted i \u00e5r som var litt koseligere. Feltet vi kunne hugge juletr\u00e6r p\u00e5 s\u00e5 ut som en skog og ikke bare et stort jorde med tr\u00e6r. Vi kj\u00f8rte hest og kjerre bort til feltet, varmet oss ved b\u00e5let og spiste sveler og drakk kaffe i stabburet etterp\u00e5.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nLillesnupp har n\u00e5 (endelig) f\u00e5tt vannkoppene. N\u00f8yaktig to uker etter storebror, men hun er mye mer plaget. Det ble derfor ikke lange turen ut i dag. N\u00e5r denne runden er over er begge ungene ferdige med sykdommen og vi er klare til jul. Ganske perfekt timing.\n\n Lagt inn av  \nKirsti  kl. \n\n20:03       \n\n1.  \n    \n    steve17. november 2018 kl. 15:27\n    \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78523fc0-b52e-471d-81e7-d60c60c9d0e5"}
+{"url": "http://www.kaarelund.no/author/kaarelund/page/4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:34Z", "text": "## ERIK BJERKESJ\u00d6\n\n17 Jun 2015\n\n\u00a0Triwa lanserer snart et spennende prosjekt med Erik Bjerkesj\u00f6. Les om samarbeidet\u00a0med den prisvinnende designeren under.\n\n\n\n## ELLE sommerfest\n\n16 Jun 2015\n\nForrige uke var vi godt representert p\u00e5 ELLE sin sommerfest. B\u00e5de med oss selv og Triwa. Her er stemningsbilder fra festen. \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\n\n## REPLAY IN MYKONOS\n\nVi har hatt med oss et knippe fintfolk til Mykonos for \u00e5 se p\u00e5 Replay SS16. For en gjeng, for en \u00f8y og for en spennende\u00a0tid vi har foran oss\\! Her er bilder fra visningen.\n\n\n\n## TRIWA LANSERER FALKEN\n\n21 Apr 2015\nTRIWA, og VI er stolte av\u00a0\u00e5 presentere den nye modellen Falken\\! Modellens farger\u00a0og st\u00e5l-kombinasjoner er inspirert av Falken i sitt rette element, den svenske naturen. L\u00e6rremmen er selvsagt fra T\u00e4rnsj\u00f6, og den\u00a0fjerlette designen er perfekt til hverdags. Den er n\u00e5 og finne p\u00e5...\n\n\n\n## TRIWA P\u00c5 HIGHSNOBIETY\n\n10 Apr 2015\n\nHighsnobiety skriver om svenske topp fashionbrands. Triwa\u00a0er omtalt og vi er stolte av den flotte og inspirerende jobben svenskene\u00a0gj\u00f8r. De har ogs\u00e5 intervjuet Creative Director Ludvig Scheja LES, kos dere og god helg\\!\\! \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e2decf9-f233-4563-a5dc-4e62f0c3bd5f"}
+{"url": "http://mylnasport.no/produkter/fitness/abilica-fitnessball-75-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:48Z", "text": "  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n# Abilica FitnessBall 75 cm\n\n**Kr 399,-**\n\nBallen har en diameter fra 65-75 cm.\n\nArt.nr: 728075\n\nFitnessball gir mulighet for en rekke \u00f8velser. Spesielt godt egnet for ryggtrening, stabiliseringstrening og balansetrening. Anbefales ogs\u00e5 som stol. Ballen er eksplosjonssikker og pumpe medf\u00f8lger. Leveres med treningsprogram p\u00e5 DVD med norsk/dansk/svensk tale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d9de853-3ad3-4fb7-8786-17990a87f5d4"}
+{"url": "http://book.visitoslofjord.no/no/arrangement/a67981/dr%C3%B8bak-akvarium/showdetails", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:19Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n    Photo: Christian Andersen\n# Halden\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n# Moss\n\nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n\n\n# Dr\u00f8bak Akvarium\n\nBeliggenhet: Akershus\n\nBes\u00f8k Oslofjordens eneste saltvannsakvarium, beliggende i idylliske Dr\u00f8bak rett syd for Oslo.\n\nOslofjorden regnes som en av norges mest artsrike fjorder med i overkant av 100 forskjellige arter. I Dr\u00f8bak Akvarium kan du oppleve de fleste av fjordens 100 arter som hummer, steinbit, torsk, bergylte, fl\u00f8yfisk osv. 25 ulike bassenger og akvarier tar for seg livet i landets rikeste fjord p\u00e5 b\u00e5de arter og mengder. Akvariet har ogs\u00e5 eget ber\u00f8ringsbasseng for barn. I samme lokale finner du ogs\u00e5 verdens eneste lutefiskmuseum, en liten hyllest hvor bilder og gjenstander er viet lutefisken.\n\n Dr\u00f8bak Akvarium  Dr\u00f8bak Akvarium  Dr\u00f8bak Akvarium  Dr\u00f8bak Akvarium\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "66ef4584-e89c-4347-895c-8ca313e929bc"}
+{"url": "http://rasehund.no/Raser/rase.asp?unit=155&current=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:07Z", "text": "**Rasen h\u00f8rer under fellesbetegnelsen Tysk spitz og finnes i hele 5 st\u00f8rrelsesvarianter. St\u00f8rst er Keeshound (Wolfspitz), den neste er Grosspitz, s\u00e5 kommer Mittelspitz, Kleinspitz og til slutt Pomeranian (Zwergspitz).  \nAlle disse rasene g\u00e5r under samme standard med litt variasjon i st\u00f8rrelse, farger og snuteparti.  \n  \nRasen er alltid oppmerksom, livlig og usedvanlig hengiven overfor sin eier. Meget l\u00e6revillig, lett og oppdra. Rasen t\u00e5ler all slags v\u00e6r, er robuste og har en h\u00f8y levealder.  \n**\n\nDette er veldig sunne hunder.  \nDet forekommmer noen f\u00e5 tilfeller av patellaluksasjon, men fordi dette er sm\u00e5 og lette hunder, vil de aldri f\u00e5 problemer med det.  \nAlle avlsdyr skal \u00f8yenlyses og v\u00e6re fri for arvelige sykdommer.  \n  \nPelsen krever ikke s\u00e5 mye stell.  \nDen f\u00f8rste tiden er det viktig \u00e5 passe p\u00e5 at valpepelsen ikke tover seg bak \u00f8rer og bukser.  \nDet virker som om at den pelsen som l\u00f8sner, sitter igjen i kammen.  \n  \nHelhetsinntrykk  \n  \nRasene virker tiltrekkende med sine vakre pels, som p\u00e5 grunn av den rikelig underullen st\u00e5r ut fra kroppen. Spesielt p\u00e5fallende er den kraftige manlignende kraven rundt halsen og den buskete halen som b\u00e6res kjekt over ryggen. Det reveaktige hodet med de kvikke \u00f8ynene og de spisse, sm\u00e5 og tettstilte \u00f8rene gir rasene deres karakteristiske kjekke uttrykk.  \n  \n  \nViktige proporsjoner:  \n  \nForholdet mankeh\u00f8yde:lengde = 1:1.  \n  \n  \nAdferd/temperament:  \n  \nAlltid oppmerksom, livlig og usedvanlig hengiven overfor sin eier.  \n  \nMeget l\u00e6revillig, lett \u00e5 oppdra. Deres mistro overfor fremmede og deres manglende interesse for jakt gj\u00f8r dem til den ideelle vokter av g\u00e5rd og grunn; verken engstelige eller aggressive. Spesielt kan fremheves at rasene t\u00e5ler allslags v\u00e6r, er robuste og har en h\u00f8y levealder.  \n  \n  \nHode:  \n  \nSkalle: Middels stort spisshundhode som sett ovenfra er bredest bak og avsmalner kileformet mot snutespissen.  \n  \nStopp: Moderat til markert, aldri utpreget.  \n  \n  \nAnsiktsregion:  \n  \nNesebrusk: Helt sort, rund, liten; m\u00f8rkebrun hos brune hunder.  \n  \nSnuteparti: Ikke for langt, verken grovt eller snipete, men i proporsjon til skallen.  \n  \n(Keeshond, Grosspitz, Mittelspitz ca. 2:3; Kleinspitz, Pomeranian ca. 2:4.)  \n  \nLepper: Godt sluttede, danner ikke noen fold ved munnviken. Gjennomfarget sort hos alle fargevarianter, men m\u00f8rkebrun hos brune.  \n  \nKjever/tenner: Normalt utviklede kjever. Saksebitt, tangbitt tillatt. Komplett tannsett; mindre premolarmangel tolereres hos kleinspitz og pomeranian.  \n  \nKinn: Mykt avrundete, ikke fremtredende.  \n  \n\u00d8yne: Middels store, mandelformede, lett skr\u00e5stilte, m\u00f8rke. Sort \u00f8yelokksrand hos alle fargevarianter, men m\u00f8rkebrun hos brune.  \n  \n\u00d8rer: Sm\u00e5 og relativt tettstilte, trekantete spisse, h\u00f8yt ansatte, b\u00e6res alltid rett opprettst\u00e5ende med stive spisser.  \n  \n  \nHals:  \nMiddels lang, bredt ansatt i skuldrene, lett nakkebue, uten l\u00f8s halshud og dekket av en manlignende pelskrave.  \n  \n  \nForlemmer:  \n  \nHelhetsinntrykk: Rett, ganske bred front.  \n  \nSkulder: Langt og skr\u00e5stilt skulderblad. Meget velvinklet mot den like lange overarmen. Muskul\u00f8s og stramt tilliggende til brystkassen.  \n  \nAlbue: Kraftig albueledd. Ligger tett tilbrystkassen, verken inn- eller utoverdreid.  \n  \nUnderarm: Middels lang, grovlemmet i forhold til kroppen, helt rett. Gode faner p\u00e5 baksiden.  \n  \nMellomh\u00e5nd: Kraftig, middels lang. Danner en  \n20 \u00b0 vinkel med underarmens loddrette forlengelse.  \n  \nPoter: S\u00e5 sm\u00e5 som mulig, runde og sluttede, s\u00e5kalte kattepoter, godt velvede t\u00e6r. Sorte kl\u00f8r og tredeputer hos alle fargevarianter,  \ndog m\u00f8rkebrune hos brune.  \n  \n  \nKropp:  \n  \nOverlinje: Utgangspunkt er spissen av de opprettst\u00e5ende \u00f8rene, g\u00e5r i myk bue over i den korte, rette ryggen. Den buskete, ringlete halen, som tildels dekker ryggen, avrunder silhuetten.  \n  \nManke/rygg: Den h\u00f8ye manken g\u00e5r umerkelig over i den kortest mulige, rette og stramme ryggen.  \n  \nLend: Kort, bred og kraftig.  \n  \nKryss: Bredt, kort, ikke avfallende.  \n  \nBryst: Dypt, godt hvelvet med velutviklet forbryst.  \n  \nUnderlinje/buk: Brystkassen n\u00e5r lengst mulig bakover, bare moderat opptrukket buk.  \n  \n  \nHale:  \nH\u00f8yt ansatt. Middels lang, Direkte fra haleroten f\u00f8res den oppover og rulles forover og ligger godt ned mot ryggen. Meget busket. Dobbelt kr\u00f8ll i spissen tolereres.  \n  \n  \nBaklemmer:  \n  \nHelhetsinntrykk: Meget muskul\u00f8se med kraftige bukser ned til haseleddet. Rette og parallelle.  \n  \nL\u00e5r: L\u00e5r og underl\u00e5r omtrent like lange.  \n  \nKn\u00e6r: Moderat vinklet kneledd. Kneleddet er kraftig og dreies verken inn- eller utover under bevegelse.  \n  \nMellomfot: Middels lang, meget kraftig, st\u00e5r loddrett p\u00e5 bakken.  \n  \nPoter: S\u00e5 sm\u00e5 som mulig, runde og sluttede, s\u00e5kalte kattepoter, godt velvede t\u00e6r, sterke tredeputer. M\u00f8rkest mulig kl\u00f8r og tredeputer.  \n  \n  \nBevegelser:  \n  \nFlytende og spenstige. Godt fraspark.  \n  \n  \nHud:  \n  \nLigger stramt inntil kroppen uten folder.  \n  \n  \nPels:  \n  \nH\u00e5rlag:  \n  \nDobbelt h\u00e5rlag: Lange, rette, utst\u00e5ende dekkh\u00e5r; kort, tykk, vattlignende underull. P\u00e5 hodet, \u00f8rer og forsiden av for- og bakben og poter er pelsen kort og tett (fl\u00f8yelsaktig), p\u00e5 resten av kroppen er den lang og rikelig. Pelsen er ikke b\u00f8lget, kruset eller ragget, ingen skill langs ryggen. Hals og skuldre er dekket av en tett man. Gode faner p\u00e5 baksiden av forbena; bakbena har fyldige bukser fra krysset ned til haseleddet. Halen har et busket h\u00e5rlag.  \n  \na) Keeshond: Gr\u00e5sjattert  \nc) Mittelspitz: Sort; brun;hvit; orange; gr\u00e5sjattert; andre farger  \nd) Kleinspitz: Sort; brun;hvit; orange; gr\u00e5sjattert; andre farger  \n  \ne) Pomeranian: Sort; brun;hvit; orange; gr\u00e5sjattert; andre farger  \n  \nSort: Underullen, s\u00e5vel som huden, skal v\u00e6re sort, og overflatefargen skal v\u00e6re lakksort, uten noe hvitt eller eller annen farget tegning.  \n  \nBrun: Jevnt ensfarget m\u00f8rkebrun.  \n  \nHvit: Ren hvit uten gulaktig stenk, som forekommer spesielt ofte ved \u00f8rene.  \n  \nOrange: Jevnt ensfarget i mellomste fargesjikt.  \n  \nGr\u00e5sjattert: (Keeshond): S\u00f8lvgr\u00e5 med sorte h\u00e5rspisser.  \n  \nM\u00f8rk snute og \u00f8rer; rundt \u00f8ynene en tydelig  \n  \ntegning som best\u00e5r av en fin sort linje som g\u00e5r  \n  \nskr\u00e5tt fra ytre \u00f8yekant til nedre \u00f8reansats, og  \n  \nmarkerte linjer og sjatteringer som danner  \n  \nkorte, men uttrykkfulle \u00f8yebryn. Lysere man og  \n  \nskulderring. S\u00f8lvgr\u00e5 for- og bakben uten sorte  \n  \ntegninger nedenfor albuer og kneledd, bortsett  \n  \nfra en svak strek over t\u00e6rne. Sort halespiss.  \n  \nHalens underside og buksene er lys s\u00f8lvgr\u00e5.  \n  \nAndre farger: Alle fargenyanser som krem; krem-sobel; orange-sobel; black and tan; spettet.  \n  \nSpettede hunder m\u00e5 ha hvit grunnfarge. De  \n  \nsorte, brune, gr\u00e5 eller orange fargeflekkene m\u00e5  \n  \nv\u00e6re fordelt over hele kroppen.  \n  \n  \nMankeh\u00f8yde: Keeshond: 49 cm \u00b1 6 cm  \n  \nPomeranian: 20 cm \u00b1 2 cm (hunder under 18 cm u\u00f8nsket)  \n  \nVekt: Hver variant skal ha en vekt som passer til st\u00f8rrelsen.  \n  \n  \nEthvert avvik fra foreg\u00e5ende punkter skal betraktes som feil.  \n  \nHvor alvorlig feilen er, skal graderes etter hvor stort avviket er i relasjon til rasebeskrivelsen.  \n  \n  \nGrove feil:  \n\\- Bygningsfeil.  \n  \n\\- For flatt hode, utpreget eplehode.  \n  \n\\- Kj\u00f8ttfarget nesebrusk, lepper, \u00f8yelokksrender.  \n  \n\\- Hengende lepper.  \n  \n\\- Tannmangel hos Keeshond, Grosspitz og Mittelspitz.  \n  \n\\- For store og for lyse \u00f8yne.  \n  \n\\- For d\u00e5rlige bevegelser.  \n  \n\\- Manglende ansiktstegninger hos gr\u00e5sjatterte hunder.  \n  \n  \nDiskvalifiserende feil:  \n  \n\\- Ikke lukket fontanell.  \n  \n\\- Over- eller underbitt.  \n  \n\\- Innrullete eller l\u00f8se og hengende nedre \u00f8yelokk.  \n  \n\\- Kipp\u00f8rer.  \n  \n\\- Tydelige hvite flekker p\u00e5 ikke hvite hunder.  \n  \n\\- Aggressivitet.\n\nTysk spitz er en kvadratisk hund av type, men som varierer mye i st\u00f8rrelse. Hodet er typisk trekantet med et spisst snuteparti og relativt sm\u00e5 spisse st\u00e5ende og tett ansatte \u00f8rer, og en ikke alt for godt markert stopp i pannen. Halsen er middels lang og har t\u00f8rr hud. Dypt bryst og bredt, kort og kraftig lendeparti. Buklinjen er noe opptrukket og ryggen kort. Beina er muskul\u00f8se og har en kraftig benstamme. Halen b\u00e6res ringlet over ryggen og har buskete pels.\n\nPelsen for\u00f8verig er lang og rett og gir god isolasjon mot de fleste v\u00e6rtyper. Vinterstid f\u00e5r pelsen tett, myk og sv\u00e6rt godt isolerende underull. Ytterpelsen st\u00e5r ut fra kroppen og gir hunden et betydelig st\u00f8rre volum enn den egentlig har. Rundt halsen har den tykk l\u00f8vemanke (man).  \n  \nDenne robuste, livlige og \u00e5rv\u00e5kne hunden er rolig og selvstandig fra naturens side. Den knytter seg sterkt til eieren sin og er hengiven, men kan ogs\u00e5 bli sjalu. Tysk spisshund har en tendens til \u00e5 bli aggressiv mot andre hunder. Dressuren b\u00f8r v\u00e6re streng, og krever t\u00e5lmodighet.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b960e4ea-8dad-4044-9bc2-e6cb45c8d423"}
+{"url": "http://www.thornlighting.no/no-no/produkter/utendorsbelysning/park-og-pullertbelysning/D-CO_LED-pullert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:01Z", "text": "# D-CO LED-pullert\n\n  - \n  - \n\nEn pullert med tidl\u00f8s design og komfortabel visuell veiledning\n\n  - Komfortabelt hvitt lys uten blending takket v\u00e6re en delvis opalisert, anti-UV-behandlet polykarbonatavskjerming\n  - Passer for ethvert bruksomr\u00e5de taket v\u00e6re h\u00f8ye spesifikasjoner og to h\u00f8yder\n  - 60 000 timer levetid (L80, 25\u00b0) sikrer lave vedlikeholdskostnader\n  - Flensmontert, kompatibelt med bakkespett\n\n## Utf\u00f8relse\n\nTopp og armatur: aluminium, pulverlakkert gr\u00e5 900  \nAvskjerming: delvis opalisert, anti-UV-behandlet polykarbonat\n\n## Installasjon og montering\n\nEgnet for flensmontering. Kan monteres p\u00e5 500 mm spett festet til betongbase. Kan monteres p\u00e5 800 mm spett som festes i bakken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc88b704-8f93-49eb-9ae3-fdbc730ebed4"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2011/01/blinde-barn-og-barberte-katter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:31Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 23. januar 2011\n\n### Blinde barn. Og barberte katter\n\nJeg har kj\u00f8rt vesla ned i sentrum, og i skrivende stund regner jeg med at hun stabber rundt med m\u00f8rke solbriller og Golden Retrieveren Martin ved sin side, mens hun gj\u00f8r sin plikt og trekker stemmer for mora si.  \n  \nHun har jo ikke s\u00e5 vanvittig stort ordforr\u00e5d, for \u00e5 si det rett ut, og det vil ikke\u00a0gagne bloggen min hvis hun kun babler \"*Do deee\\! Katt\\! Deisiii. Pakkapakka...borte*\\!\" der hun slepes rundt av Martin.  \n  \nDerfor har jeg utstyrt henne med en liten plakat som henger rundt halsen hennes, med teksten  \n\"*Hjelp meg s\u00e5nn at jeg lettere kan m\u00f8te framtida,*   \n*v\u00e6r s\u00e5 snill\u00a0og stem p\u00e5 mora mi, Pia\"*  \n  \nS\u00e5nt veit jeg selger.  \n  \nDet var lettere i fjor, da hun var en ekte baby. Da plasserte jeg henne litt s\u00e5nn sammensunket og siklende i en rullestol utafor Rema. Gutta sto ved siden av og delte ut sm\u00e5 lapper med nettadressen til Foreldremanualen. Katten sto nybarbert og bedende ved siden av. Og folk gikk mann av huse for \u00e5 stemme.  \n  \n\n\n\n*Bilde fra photobucket*\n\nM\u00e5tte det samme skje i \u00e5r.  \n  \nOg har ikke du stemt enn\u00e5, har du sjansen til \u00e5 g\u00e5 inn her. Og, ja, bare g\u00e5 litt lenger ned p\u00e5 siden.  \n  \nHa en bedende dag, med eller uten skam i livet\\!\n\n Lagt inn av  \nPia  kl. \n\n10:01           \n\n Etiketter: fjas, valg \n\n#### 20 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Siri23. januar 2011 kl. 10:05\n    \n    Du er s\u00e5 gulle god\\!\n    \n2.  \n    \n    Shy B23. januar 2011 kl. 10:14\n    \n    Hehe\\! La oss h\u00e5pe for vesla sin del at du vinn\\! Sist eg var inne, i g\u00e5r, l\u00e5g du godt an. I dag kjem eg meg ikkje ikkje for \u00e5 stemme, berre tom side....\n    \n3.  \n    \n    Hello Baby Lou23. januar 2011 kl. 10:16\n    \n    Registrerer at ungene v\u00e5re har det samme ordforr\u00e5det; Deisi, borte osv. Ellers er \"anse\" (danse) flittig ibruk her i heimen.  \n      \n    Fin s\u00f8ndag\\!\n    \n4.  \n    \n    Mims23. januar 2011 kl. 10:30\n    \n    Trenger ikke \u00e5 barbere katta ellr ydmyke ungene dine - min stemme f\u00e5r du uansett\\!  \n      \n    Go' s\u00f8ndag, Pia :)\n    \n5.  \n    \n    Ingrid23. januar 2011 kl. 10:30\n    \n    Eg skj\u00f8nner at denne mammablogg-k\u00e5ringen har g\u00e5tt til hodet p\u00e5 dei nominerte.  \n    ;)\n    \n6.  \n    \n    Snertne sneller og sm\u00e5 n\u00f8ster23. januar 2011 kl. 11:12\n    \n    Ha ha ha - ser dere har skikkelig teamwork i familien (eller er det diktatur??)  \n      \n    Ha en fin s\u00f8ndag - klem Siv\n    \n7.  \n    \n    Frihet-Natalie23. januar 2011 kl. 11:22\n    \n    Ha ha ha\\! Teamwork ;)  \n      \n    Ha en fin S\u00f8ndag\\!\n    \n8.  \n    \n    Wilhelmine23. januar 2011 kl. 11:26\n    \n    Min stemme f\u00e5r du ogs\u00e5...masse lykke til snuppie;))\n    \n9.  \n    \n    Tonje23. januar 2011 kl. 11:59\n    \n    Hehe :)  \n    Ha en fin s\u00f8ndag  \n    Klem Tonje\n    \n10. \n    \n    G\u00f8ril23. januar 2011 kl. 12:26\n    \n    Den katta der hadde i allefall gjort at jeg hadde gitt alle mine stemmer til deg. Man sier ikke nei til en bedende og barbert katt.  \n      \n    God s\u00f8ndag :)\n    \n11. \n    \n    Barbros lille atelier23. januar 2011 kl. 12:33\n    \n    Ha, ha, ingenting \u00e5 si p\u00e5 innsatsen ihvertfall:-)  \n    Heia Pia (og Elisabeth)\\!\n    \n12. \n    \n    Br\u00e5kmakergata23. januar 2011 kl. 12:46\n    \n    Jeg har stemt, jeg har stemt, jeg har stemt :D\n    \n13. \n    \n    Elisabeth, innerst i veien23. januar 2011 kl. 13:21\n    \n    Dette M\u00c5 gj\u00f8re utslaget, det er ingenting som vekker stemmeiveren som et hemmet barn. Men pass p\u00e5 s\u00e5 ikke barnevernet fanger henne f\u00f8rst.\n    \n14. \n    \n    Hilde og K\u00e5re23. januar 2011 kl. 15:28\n    \n    Skal stemme p\u00e5 deg jeg :)  \n    Ser for meg vesla der nede ja :D haha\n    \n15. \n    \n    Fargevandring23. januar 2011 kl. 16:14\n    \n    Kunne ikk motst\u00e5 de katte\u00f8ynene der s\u00e5 n\u00e5 n\u00e5tte jeg stemme...p\u00e5 deg\\!\n    \n16. \n    \n    Hege23. januar 2011 kl. 18:23\n    \n    Ha-ha... jeg skal stemme jeg :-)\n    \n17. \n    \n    Mariann23. januar 2011 kl. 20:21\n    \n    Har stemt\\! :)\n    \n18. \n    \n    Jorid \u2665 Noe p\u00e5 Hjertet23. januar 2011 kl. 20:36\n    \n    Mihihihihi\\! :)  \n      \n    H\u00e5per du f\u00e5r en fin uke skj\u00f8nneste\\! Jeg har stemt p\u00e5 deg selvf\u00f8lgelig :)  \n    Godklem Jorid\n    \n19. \n    \n    Heidi23. januar 2011 kl. 21:46\n    \n    He, he...har stemt allerede. :))\n    \n20. \n    \n    Katter Gis Bort27. januar 2011 kl. 15:34\n    \n    Hehe, lykke til\\!\n    \n## Om meg\n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dc8bc64-e0d0-4dfd-bb84-e05e9bd4c854"}
+{"url": "http://docplayer.me/24105265-Innkalling-til-radsmote-nr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:22Z", "text": "2 Side 2 av Godkjenning av innkalling og dagsorden Godkjennes Godkjenning av referat fra r\u00e5dsm\u00f8te nr. 1/13 Godkjennes - Referat fra r\u00e5dsm\u00f8te nr. 1/ Orienteringssaker Orientering fra Udir: - ESCO - Medlemmer i arbeidsgruppe om ECVET - Utdanningsdirektoratets \u00e5rsrapport - Utgivelse av statistikknotatet Hva velger elevene p\u00e5 yrkesfag Tatt til orientering - notat om orienteringssakene Rutiner ved godkjenning av referat H\u00f8ringer L\u00e6replan i repslagerfaget Utdanningsdirektoratet sender med dette forslag til l\u00e6replan i repslagerfaget p\u00e5 h\u00f8ring. Faget bygger p\u00e5 utdanningsprogrammet design og h\u00e5ndverk, videreg\u00e5ende trinn 1, og skal tilbys som s\u00e6rl\u00f8psfag. Forslaget om \u00e5 etablere repslagerfaget som et nytt l\u00e6refag ble fremmet av Hardanger fart\u00f8yvernsenter. \u00d8nsket om \u00e5 opprette faget ble begrunnet ut fra behovet for \u00e5 ivareta og videref\u00f8re kunnskapen om dette h\u00e5ndverket. Sekretariatet vurderer ikke h\u00f8ringen til \u00e5 v\u00e6re relevant for alle de faglige r\u00e5dene, men mener at faglig r\u00e5d for design og h\u00e5ndverk b\u00f8r avgi h\u00f8ringsuttalelse. AU har behandlet saken, og foresl\u00e5r at r\u00e5det ikke avgir h\u00f8ringsuttalelse. R\u00e5det avgir ikke h\u00f8ringsuttalelse H\u00f8ringsfristen er 12. mai H\u00f8ringsbrev (link): \u00d8kt fleksibilitet i grunnskolen Utdanningsdirektoratet sender med dette p\u00e5 h\u00f8ring et forslag om at skoleeier kan omdisponere inntil fem prosent av det samlede timetallet i det enkelte fag. Endringsforslagene gjelder kun grunnskolen. Sekretariatet vurderer saken til \u00e5 ligge uten for r\u00e5denes fokusomr\u00e5der og mener derfor det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 behandle h\u00f8ringen i faglige r\u00e5d.\n\n3 Side 3 av 6 AU har behandlet saken og foresl\u00e5r at r\u00e5det ikke avgir h\u00f8ringsuttalelse. R\u00e5det avgir ikke h\u00f8ringsuttalelse. H\u00f8ringsfristen er 10.mai H\u00f8ringsbrev (link): - Endring i eksamensordningen i l\u00e6replan for fremmedspr\u00e5k Utdanningsdirektoratet sender med dette p\u00e5 h\u00f8ring forslag om endring i l\u00e6replan for fremmedspr\u00e5k. Forslaget inneb\u00e6rer en endring av eksamensordningen for fremmedspr\u00e5kniv\u00e5 I i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Direktoratet foresl\u00e5r at eksamensordningen endres fra en fem timers skriftlig eksamen til en kombinert skriftlig-muntlig eksamen p\u00e5 totalt tre timer b\u00e5de for elever og privatister. Forslaget f\u00e5r ikke konsekvenser for antall standpunktkarakterer for elever. For privatister vil endringen inneb\u00e6re at de kun vil f\u00e5 \u00e9n eksamenskarakter p\u00e5 dokumentasjonen sin. Sekretariatet vurderer ikke h\u00f8ringen til \u00e5 v\u00e6re innenfor de faglige r\u00e5denes fokusomr\u00e5de, og mener derfor at det ikke er n\u00f8dvendig for r\u00e5dene \u00e5 avgi h\u00f8ringsuttalelse i saken. AU har behandlet saken og foresl\u00e5r at r\u00e5det ikke avgir h\u00f8ringsuttalelse. R\u00e5det avgir ikke h\u00f8ringsuttalelse. H\u00f8ringsfristen er 26.mai H\u00f8ringsbrev (link): - Obligatorisk gjennomf\u00f8ring av L\u00e6rlingunders\u00f8kelsen Utdanningsdirektoratet sender med dette forslag om forskriftsfesting av obligatorisk gjennomf\u00f8ring av L\u00e6rlingunders\u00f8kelsen p\u00e5 h\u00f8ring. L\u00e6rlingunders\u00f8kelsen er en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant l\u00e6rlinger og l\u00e6rekandidater som skal gi informasjon om deres l\u00e6ringsog arbeidsmilj\u00f8. L\u00e6rlingunders\u00f8kelsen er et sentralt verkt\u00f8y i arbeidet med kvalitet i oppl\u00e6ringen. Sekretariatet mener derfor at det er viktig at de faglige r\u00e5dene vurderer om det vil v\u00e6re riktig \u00e5 forskriftsfeste at fylkeskommunene har plikt til \u00e5 gjennomf\u00f8re L\u00e6rlingunders\u00f8kelsen. H\u00f8ringen vurderes til \u00e5 v\u00e6re innenfor SRY og de faglige r\u00e5denes fokusomr\u00e5der og sekretariatet anbefaler derfor at r\u00e5dene avgir en begrunnet h\u00f8ringsuttalelse i saken. Utdanningsdirektoratet foresl\u00e5r at: Fylkeskommunane inviterer l\u00e6rlingar og l\u00e6rekandidatar som har vore minst 11 m\u00e5nader i l\u00e6rebedrift, til \u00e5 svare p\u00e5 L\u00e6rlingunders\u00f8kinga. Det blir obligatorisk for fylkeskommunane \u00e5 gjennomf\u00f8re L\u00e6rlingunders\u00f8kinga for det aktuelle utvalet kvart \u00e5r i perioden fr\u00e5 15. oktober til 1. desember. Utdanningsdirektoratet utviklar ein felles rutine for import av respondentdata som minskar arbeidsmengda for fylkeskommunane i samband med igangsetjing av unders\u00f8kinga.\n\n4 Side 4 av 6 Da h\u00f8ringsbrevet p\u00e5 en kortfattet m\u00e5te gjengir problemstillingen har sekretariatet valgt \u00e5 ikke lage et eget covernotat til saken. AU har behandlet saken og foresl\u00e5r at r\u00e5det avgir h\u00f8ringsuttalelse. AU har ikke et konkret forslag til innstilling, men vil likevel bemerke at det er noen \u00e5penbare utfordringer knyttet til h\u00f8ringen. Et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l her er hvor mye bedriftene og oppl\u00e6ringskontor skal p\u00e5legges av ansvar til unders\u00f8kelsen. Trolig vil disse m\u00e5tte ta en st\u00f8rre rolle med \u00e5 veilede den enkelte l\u00e6rling. Hensikten med unders\u00f8kelsen m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re tydelig og listen med sp\u00f8rsm\u00e5l kan heller ikke v\u00e6re for lang. Det er ogs\u00e5 et stort antall sm\u00e5 fag, og AU stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om nytten av informasjonen l\u00e6rlingunders\u00f8kelsen kan gi innen disse fagene. R\u00e5det avgir h\u00f8ringsuttalelse. Frist for \u00e5 sende inn h\u00f8ringssvar er 31. mai H\u00f8ringsbrev (link): -obligatorisk-gjennomforing-av-larlingundersokinga/ - Inntak til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring Utdanningsdirektoratet sender med dette p\u00e5 h\u00f8ring forslag til endringer i forskrift til oppl\u00e6ringsloven kapittel 6 om inntak til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 et nytt kapittel 6A om formidling av l\u00e6rlinger og l\u00e6rekandidater. Det tas sikte p\u00e5 at endringene vedtas fra og trer i kraft fra Det f\u00f8rste inntaket som vil reguleres av bestemmelsene er inntaket til skole\u00e5ret Vedlagt oversendes covernotat der sekretariatet gir en kort beskrivelse av de problemstillingene som anses som mest relevant for de faglige r\u00e5dene. For at de faglige r\u00e5dene skal f\u00e5 et best mulig grunnlag for \u00e5 uttale seg blir saken satt opp p\u00e5 fellesm\u00f8te med alle de faglige r\u00e5dene 18. april AU har behandlet saken p\u00e5 sitt m\u00f8te og foresl\u00e5r at r\u00e5det avgir h\u00f8ringsuttalelse i saken. Videre \u00f8nsker AU \u00e5 besvare punkt 2 i h\u00f8ringen om elever med s\u00e6rskilt behov, i tillegg til sekretariatets forslag om punktene 1, 4, 5 og 6, se covernotat. Bakgrunnen er at utdanningsprogrammet restaurant- og matfag har klasser med et stort antall elever med s\u00e6rskilt behov. R\u00e5det avgir h\u00f8ringsuttalelse H\u00f8ringsfrist er 25. april H\u00f8ringsbrev (link): --inntak-til-videregaende-opplaring/ - Covernotat (vedlagt) Studietur til Danmark AU har besluttet at Danmark og K\u00f8benhavn er r\u00e5dets reisem\u00e5l for studieturen. Avreise fra Oslo blir mandagsmorgen 27.05, med hjemreise onsdagsettermiddag AU foresl\u00e5r f\u00f8lgende elementer i studiebes\u00f8ket: - M\u00f8te med Undervisningsministeriet generell informasjon om fagoppl\u00e6ringssystemet - M\u00f8te med faglige udvalg fagspesifikk informasjon om matfagene - Skolebes\u00f8k - Bediftsbes\u00f8k - R\u00e5dsm\u00f8te\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01f466cd-a002-4e56-8d2e-3d53228552ab"}
+{"url": "https://www.godtsagt.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:02Z", "text": "### Tett samarbeid skaper gode produksjoner\n\n## Det viktigste er at det er godt sagt\n\nVi forteller gode historier som gleder. Vi setter deg alltid f\u00f8rst og jobber hver dag for \u00e5 skape liv til din historie. Uansett hva du trenger hjelp til \u2013 uavhengig av kanal og flate, har vi kunnskap til \u00e5 hjelpe deg. Godt Sagt er stedet hvor de beste vokser slik at vi alltid er rustet til \u00e5 fortelle de beste historiene.\n\nAlle har en historie \u00e5 fortelle \u2013 vi i Godt Sagt hjelper deg \u00e5 formidle din historie til de du \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5. Vi bombarderes med inntrykk i alle kanaler og derfor er det ekstra viktig at historien er tydelig, enkel, interessant og skiller seg ut. Da vekker den nysgjerrighet, og du blir synlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00eb3dde-61ad-4787-a2e0-d22be3b9d95b"}
+{"url": "http://www.sjakknytt.no/sjakkinformasjon/norske-stormestre/leif-ogaard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:31Z", "text": "# Leif \u00d8gaard\n\n\n\nGM Leif \u00d8gaard (f. 1952) ble Norges 9. stormester da han fikk sitt tredje og avgj\u00f8rende napp i 2007 i Telioserien (Eliteserien). Napp nr 1 kom s\u00e5 tidlig som i 1981, i den internasjonale turneringen p\u00e5 Gausdal. \u00c5ret etter, samme turnering, kom napp nr 2, men det skulle alts\u00e5 g\u00e5 25 \u00e5r f\u00f8r han fikk sin siste GM-norm og sin stormestertittel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "879d8b27-33d9-4438-81c3-cec1d4d4b19f"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2018/05", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:43Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# M\u00e5ned: mai 2018\n\n## Som perler p\u00e5 ei snor\n\nPosted on 17.05.2018 kl. 01:51  \n\n**S\u00e5 var det helg igjen.** De kommer tett p\u00e5 hverandre disse langhelgene i mai. Og det er jo ikke \u00e5 forakte. Det h\u00f8res sikkert rart ut at jeg snakker om langhelger, fridager og ferie, for jeg har jo fri hele tiden. Men det er forskjell p\u00e5 \u00e5 ha fri og ha fri ser du. Jeg f\u00f8ler ikke jeg har fri om ikke dr\u00f8mmemannen ogs\u00e5 har fri fra jobb.\u00a0Det er vi som har ferie, ikke bare han. Det er akkurat som det var stor forskjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re sykmeldt og ha en fridag eller feriedag da jeg var i 100 prosent jobb. Det kan ikke sammenliknes en gang. Men om du ikke har v\u00e6rt borti det selv, s\u00e5 forst\u00e5r jeg at du absolutt ikke skj\u00f8nner hva jeg babler om n\u00e5 \u2026\n\n**Dagen i dag har v\u00e6rt helt forferdelig.** Jeg har v\u00e6rt tre ganger p\u00e5 Stammina siden sist jeg var innom bloggen, og jeg f\u00f8ler meg som en dritt\\! En klamp om foten for nav, en med vondt i viljen. Det er lenge siden jeg har f\u00f8lt meg s\u00e5 langt nede egentlig. S\u00e5 dette er ikke bra.\u00a0\n\n**Fredag var jeg p\u00e5 f\u00f8rste m\u00f8te med veilederen min.** Han virker ok han. Han gj\u00f8r jo bare jobben sin egentlig. Jobben med \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6rringa ut i jobb igjen. Lykke til sier jeg bare, for det tror jeg innerst inne er helt umulig n\u00e5. F\u00f8rst av alt m\u00e5 jeg vel klare \u00e5 fungere i hverdagen. Og dit er det laaaangt \u00e5 g\u00e5. Om det i det hele tatt er mulig. Men jeg tenker at de som sitter p\u00e5 nav og styrer dette her driter i hele privaten min, det viktigste er vel \u00e5 f\u00e5 folket til \u00e5 tjene sine egne penger. For snyltere p\u00e5 55 er no' dritt rett og slett. Det hjelper ikke noe som helst at denne kj\u00e6rringa har jobba fullt hele livet og virkelig putta masse penger inn til fellesskapet alle disse \u00e5rene. Det er ikke payback-time. S\u00e5 enkelt skal det ikke v\u00e6re. Da er det lettere \u00e5 gi tilskudd til de som aldri har fors\u00f8kt seg i arbeidslivet virker det som. Eller de som har en litt m\u00f8rkere hudfarge. Jeg ligger d\u00e5rlig an skj\u00f8nner jeg, og jeg takler dette her s\u00e6rdeles elendig.\n\n**Jeg skulle gjerne ha feilt noe annet.** Noe\u00a0som kunne bevises ved en blodpr\u00f8ve, eller andre pr\u00f8ver. Men \u00e5 ha to tullediagnoser som ingen tror p\u00e5, men som likevel \u00f8delegger livet mitt, det er ikke s\u00e5 veldig givende.\u00a0Ikke det at det er givende \u00e5 ha noe annet heller, men da har du iallefall legestanden og nav og hele pakka p\u00e5 din side\\! Da blir du ikke sett p\u00e5 som en hypokonder.\u00a0\n\n**Mandag var jeg p\u00e5 et to timers foredrag om sunn mat\\!** Sl\u00e5 den da\\! Noe s\u00e5 bortkasta har jeg sjeldent v\u00e6rt p\u00e5. Hallo, om en ikke har f\u00e5tt inn dette her i en alder av snart 55 s\u00e5 tenker jeg det er noe galt i topplokket egentlig. Mer enn bare vondt i viljen \u2026 Jeg kan dette. Det er bare tre \u00e5r siden jeg gikk p\u00e5 Helsefagarbeider og da hadde vi ei hel bok om temaet. Jeg har g\u00e5tt p\u00e5 husmorskolen og l\u00e6rt akkurat det samme i forrige \u00e5rhundre en gang. Jeg har lest og googla med jevne mellomrom. Joda, teorien kan jeg, men jeg ikke syltynn av den grunn\\! \u00a0Nei kj\u00e6re nav, her kaster dere pengene rett i dass\\!\n\n**I dag var jeg p\u00e5 smerteh\u00e5ndteringskurs eller hva det het.** Innf\u00f8ring. Men egentlig satt jeg igjen med den f\u00f8lelsen etterp\u00e5 at smerten er bare noe en innbiller seg. En m\u00e5 bare tenke annerledes, s\u00e5 blir alt s\u00e5 mye bedre. Jeg m\u00e5 ta meg sammen alts\u00e5\\! Akkurat som om jeg ikke har fors\u00f8kt det i disse 8-10 siste \u00e5rene. Jeg har jo nesten ikke gjort annet. Bitt tennene sammen og fortrengt kroppens signaler. Det hjalp jo ikke s\u00e5 mye tydeligvis. Snarere tvert i mot egentlig.\n\n**Etterp\u00e5 var det samtale med terapeuten.** Grei fyr. Men mulig han bare er en ulv i f\u00e5rekl\u00e6r? En luring. Jeg stoler ikke helt p\u00e5 han. Men enn s\u00e5 lenge har han skj\u00f8nt at jeg ikke kan trene en plass der det er mye st\u00f8y og masse folk. Det gj\u00f8r alt vondt verre. Blir for mange inntrykk og for mye lyd for tinnitusen. S\u00e5 istedenfor \u00e5 bli sprekere kommer jeg til \u00e5 bli enda mer utlada. Om det overhodet er mulig \u00e5 bli verre p\u00e5 det feltet \u2026 vel, det gjenst\u00e5r jo \u00e5 se\\!\n\n**I dag starta det klokka 9\\!** Det er en utfordring i seg selv. Jeg har hatt vondt i hodet siden s\u00f8ndag kveld.\u00a0V\u00e5kna om natta og verka som besatt. Opp og ta tablett, og s\u00e5 lagt meg igjen i h\u00e5p om \u00e5 sove litt til. Det er lenge siden jeg har sovet s\u00e5 d\u00e5rlig\\! Jeg tenker og tenker. Tar p\u00e5 meg skylda for at jeg har havna i denne situasjonen, fordi jeg ikke har fors\u00f8kt nok. Det er det jeg har f\u00e5tt ut av disse dagene p\u00e5 Stamina. Jeg er blitt tr\u00f8kka rett ned i bunnen av kjellertrappa, og her har jeg ikke lyst til \u00e5 v\u00e6re. Det er ikke et givende sted \u00e5 oppholde seg.\n\n**Alt er galt med meg.** Jeg er for doven. Jeg er for feit. Jeg innbiller meg at jeg har vondt. Og jeg er sikkert ikke tr\u00f8tt og sliten heller. Om jeg er det, s\u00e5 er det fordi jeg nettopp er for doven og feit\\! Likevel er alle blodpr\u00f8vene mine helt tipp topp. Jeg har ikke forh\u00f8yet noe som helst. Bare blodtrykket, men med de tablettene jeg har tatt siden i h\u00f8st s\u00e5 er det ogs\u00e5 helt perfekt n\u00e5. Men likevel er alt tydeligvis galt med meg. Fordi jeg ikke jobber. Jeg er en slik nav ikke vil ha i systemet sitt. Jeg m\u00e5 bare ta meg sammen og finne meg noe \u00e5 tjene penger p\u00e5. En ny jobb.\n\n**Jah\\!** Det blir jo sikkert lett. Jeg har ikke lyst til \u00e5 g\u00e5 mer p\u00e5 Stamina. Fordi jeg blir tr\u00f8kka s\u00e5 ned i elendigheten. Men jeg m\u00e5 jo bare. Hvis ikke s\u00e5 f\u00e5r jeg ikke noe \u00e5 leve av. Penger vettu. Det der som ikke betyr alt, men som ingen kan klare seg uten likevel. S\u00e5 neste uke skal jeg p\u00e5 nok et smerteh\u00e5ndteringskurs p\u00e5 morrakvisten p\u00e5 onsdagen. Pluss innf\u00f8ring i mindfulness torsdag, etterfulgt av en time med yoga. Og dette starter 8.30. Jeg er igrunnen ikke istand til \u00e5 kj\u00f8re bil p\u00e5 den tiden av d\u00f8gnet en gang. Men f\u00e5r bare krysse alt jeg har for at det g\u00e5r bra.\n\n**I dag tok det litt over en time \u00e5 komme hit.** Hjemmefra. Normalt g\u00e5r det p\u00e5 15 minutter. Jeg kom ti minutter for seint til og med, og var drittr\u00f8tt og superstressa da jeg kom inn i undervisningsrommet. Hadde bare lyst til \u00e5 legge meg i en krok og sove. Eller d\u00f8. Iallefall slippe unna dette her.\n\n**Jeg grein hele veien hjem etterp\u00e5.** Har ikke hatt det s\u00e5nn p\u00e5 veldig lenge. Helt tom, veldig lei og med et selvbilde litt under nullpunktet. Helt aleine i verden. Slik f\u00f8ltes det der og da.\u00a0\n\n\n\n**Vi er p\u00e5 hytta n\u00e5.**\u00a0Det var heller ikke noe greit s\u00e5nn til \u00e5 begynne med. Men s\u00e5 dro vi avg\u00e5rde til Plantasjen og kj\u00f8pte noen blomster. Mens dr\u00f8mmemannen lagde pizza planta jeg i kassene, og vips s\u00e5 ble verden et litt bedre sted \u00e5 v\u00e6re. Selv for en nav-snylter som meg.\n\n\n\n**17. mai-feiringa i \u00e5r er avlyst.** Orker ikke s\u00e5 mye st\u00e5k og styr. Vi har ingen tradisjoner denne dagen, ofte har vi v\u00e6rt bortreist, og det har v\u00e6rt helt ok. Men vi har tenkt oss i land for \u00e5 se p\u00e5 bonusbarnebarna som g\u00e5r i tog. De bor i omr\u00e5det her, p\u00e5 fastlandet selvsagt, ikke p\u00e5 ei \u00f8y. S\u00e5 n\u00e5r vi har vinket til de s\u00e5 drar vi ut igjen i skj\u00e6rg\u00e5rden, og her er vi temmelig aleine. Var ikke en eneste bil p\u00e5 parkeringsplassen da vi kom. Men h\u00f8rer det er noen som har fest en eller annen plass. Glade, halvfulle mennesker omgitt av venner. Jepp, jeg er litt misunnelig gitt, her jeg sitter aleine i m\u00f8rket, med telysene tent og kikker over p\u00e5 lysene p\u00e5 andre siden av sundet. Skrekkelig mye lys folk har p\u00e5 utenfor husene sine midt p\u00e5 natta igrunnen\\!\n\n\n\n**Enda en natt uten \u00e5 f\u00e5 sove p\u00e5 ganske kort tid.** To timer i senga lys v\u00e5ken, og s\u00e5 ga jeg opp. Jeg har v\u00e6rt her f\u00f8r, og det ender sjeldent\u00a0bra, det er iallefall helt sikkert. Jeg som har v\u00e6rt stuptr\u00f8tt i hele dag klarer ikke \u00e5 lukke \u00f8ynene og kople ut. Forst\u00e5 det den som kan \u2026 Akkurat n\u00e5 synes jeg problemene og helligdagene kommer like tett, som perler p\u00e5 ei snor, og det er ikke alle perlekjeder som er like fine\\! Spesielt ikke n\u00e5r det er andre som plukker dem ut for deg. Smaken er som baken, og min er tydeligvis alt for feit\\! Det er nok grunnen til at jeg sitter her istedenfor \u00e5 sove.\n\n**H\u00e5per du f\u00e5r en flott 17. mai.** **\u2665**\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER. \u2665\u00a0**F\u00f8lg meg gjerne om du liker hverdagsblogger fra sytende, middelaldrende kj\u00e6rringer, fine bilder og noen turopplevelser i ny og ne. Det du ikke liker kan du jo bare scrolle glatt forbi.\n\n## Himla hektisk helg\n\nPosted on 14.05.2018 kl. 00:39  \n\n**Hei i natten\\!** Her sitter jeg og f\u00e5r ikke sove. Enda s\u00e5 tr\u00f8tt jeg er. S\u00e5 n\u00e5 har jeg alts\u00e5 tatt en av vidunderpillene som skal sende meg inn i dr\u00f8mmeland om litt. For jeg er ikke helt klar for noen v\u00e5kenetter n\u00e5 akkurat\\! Jeg trenger virkelig, virkelig noen netter med god s\u00f8vn etter denne helga, for ikke \u00e5 snakke om noen skikkelig rolige dager.\u00a0\n\n**Det er alt for varmt til at jeg klarer \u00e5 sove.**\u00a0Jeg blir klam og svett og ekkel. S\u00e5 f\u00f8rst forsvant kl\u00e6rne, s\u00e5 dyna, s\u00e5 dro jeg opp litt av gardinene. Men ingenting nytta. Sannsynligvis er det ikke s\u00e5 varmt heller, det er bare denne termostaten min som spiller meg et aldri s\u00e5 lite puss. Det er noe jeg innbiller meg. Som det meste andre som forsurer tilv\u00e6relsen min. Fibromyalgi og tinnitus og slike ting. Mulig jeg ikke er tr\u00f8tt heller. Kanskje jeg bare innbiller meg det ogs\u00e5?\n\n**Dr\u00f8mmemannen snorka s\u00e5 fort hodet traff puta.** S\u00e5nn har han det. Nesten alltid. Enten det er kaldt eller varmt. Det spiller ingen rolle. For om natta s\u00e5 skal man sove. Og s\u00e5 gj\u00f8r han det.\n\n\n\n**Vi har v\u00e6rt p\u00e5 hytta siden onsdag.** Kom hjem i kveld. Etter \u00e5 ha avslutta ei skikkelig hektisk helg med \u00e5 feire bonusbarnebarnet som ble fem i dag. Og det var bare toppen p\u00e5 kransekaka. For denne festlige helga starta allerede p\u00e5 Himmelspretten. Da var det samling hos svigers over en stabel med pizzaer, etterfulgt av is og kaffi. Vi var omtrent ni voksne, to ungdommer og tre unger. Mulig jeg har glemt noen i farta. Uansett var det mye folk og mye lyd. De er superskj\u00f8nne disse svigerinnene mine, men det er skrekkelig mye lyd i dem. Og da blir det det i dr\u00f8mmemannen ogs\u00e5, merkelig nok. S\u00e5 etter tre timer der var jeg klar for senga\\! Helt utsl\u00e5tt og vondt over alt. De varte helt til neste festlighet \u2026\n\n**Konfirmasjonen p\u00e5 l\u00f8rdag.** Vi droppa b\u00e5de kirka og avslutninga med kaker og kaffi. Noen ganger m\u00e5 det dessverre bare bli s\u00e5nn, for jeg hadde aldri holdt ut hele dagen. Prioritere heter det s\u00e5 fint, og noen ganger kjenner jeg at jeg begynner \u00e5 f\u00e5 litt taket p\u00e5 dette her. Denne nye m\u00e5ten \u00e5 leve p\u00e5. Prioritere \u2026 ikke g\u00f8y. Men tydeligvis veldig n\u00f8dvendig. Selv om det egentlig ikke hjelper s\u00e5 skrekkelig mye.\n\n**Dagen i dag har best\u00e5tt av \u00e5 bake 40 kanelsnurrer og v\u00e6re i selskap.** Da vi kj\u00f8rte hjem derfra kjente jeg at jeg er s\u00e5 sykt glad for at denne helga var over. Det kjennes ut som om jeg har festa b\u00e5de natt og dag helt siden onsdagen, men jeg har bare fors\u00f8kt \u00e5 v\u00e6re sosial. Som normale mennesker.\n\n**Jeg kjenner jeg blir veldig oppgitt over meg selv.** Fordi jeg ikke klarer \u00e5 henge med. Jeg er lei av \u00e5 alltid v\u00e6re s\u00e5 sliten. Alltid f\u00f8le at det som egentlig skal v\u00e6re koselig og g\u00f8y kun f\u00f8les som en belastning. Istedenfor \u00e5 gi meg glede og overskudd tapper det meg for alt av krefter.\n\n**Likevel sitter jeg her\\!** Fordi jeg ikke f\u00e5r sove. Forst\u00e5 det den som kan \u2026 Ikke det at det hjelper \u00e5 sove heller da. Jeg kan ikke huske sist gang jeg v\u00e5kna p\u00e5 morrakvisten og f\u00f8lte at jeg var uthvilt. Det hadde v\u00e6rt fantastisk deilig igrunnen. Og det er iallefall bedre \u00e5 sove enn \u00e5 sitte her midt p\u00e5 natta. Selv om s\u00f8vnen ikke funker som den skal p\u00e5 meg den heller. Jeg synes det er veldig rart alt dette her som har forandret seg s\u00e5 ekstremt i hverdagen min. Helt uforst\u00e5elig. Som et skikkelig mareritt egentlig. Forskjellen er bare det at det ikke forsvinner n\u00e5r jeg v\u00e5kner \u2026\n\n**Ny uke, nye muligheter.** Og nok ei langhelg rett rundt hj\u00f8rnet. Kj\u00e6re Gud, eller noen, gi meg litt overskudd slik at jeg kan f\u00e5 brukt dagene\u00a0til noe fornuftig, forefallende arbeid for eksempel. Male en vegg eller to. Klippe en plen, eller stelle i hagen. For jeg synes ikke det er noe g\u00f8y n\u00e5r det bare er dr\u00f8mmemannen som jobber og st\u00e5r p\u00e5. Og det har han absolutt gjort denne helga. Mens jeg bare har gj\u00f8dslet den d\u00e5rlige samvittigheten min. Fordi jeg ikke strekker til. Til mitt forsvar m\u00e5 jo nevnes at jeg fikk\u00a0beskjed om \u00e5 ta det med ro frem til tirsdag, til jeg har v\u00e6rt \u00e5 kontrollert \u00f8yet og st\u00e6rene. Eller forh\u00e5pentligvis mangelen p\u00e5 s\u00e5nne. Men innerst inne vet jeg jo at det sannsynligvis ikke hadde betydd s\u00e5 mye. Jeg hadde sikkert ikke f\u00e5tt ut fingeren uansett.\n\n**God natt.**\u00a0Tenker jeg tar en liten omgang med \\*jakten p\u00e5 s\u00f8vnen\\* igjen n\u00e5 \u2026 og forresten, det \u00f8yet mitt er blitt ganske bra, tror jeg. Bortsett fra n\u00e5r jeg er supersliten. Men da funker jo ingenting\\!\n\n\u00a0\n\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER. \u2665\u00a0**F\u00f8lg meg gjerne om du liker hverdagsblogger fra sytende, middelaldrende kj\u00e6rringer, fine bilder og noen turopplevelser i ny og ne. Det du ikke liker kan du jo bare scrolle glatt forbi.\n\n## Livredd kj\u00e6rring kvitter seg med st\u00e6rene\n\nPosted on 08.05.2018 kl. 14:29  \n\n** ** \n\n**Forh\u00e5pentligvis\\!** Jeg ble jaffal operert i dag morges. S\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 krysse fingrene og h\u00e5pe at det gikk greit. Jeg grudde meg noe sykt\\! Mest fordi jeg var redd for at jeg ikke klarte \u00e5 ligge stille nok, slik at legen skulle snitte litt feil. Og s\u00e5 m\u00e5tte jeg jo google litt for ei ukes tid siden, for \u00e5 se om jeg kunne finne noe om en slik operasjon, og da dukket det jo opp en hel film\\! Det var ikke s\u00e5 lurt\\!\n\n**Det var ikke s\u00e5 vondt egentlig.** Mest ubehagelig. Og litt skremmende. Jeg l\u00e5 stiv som en stokk og fors\u00f8kte \u00e5 se inn i lyset som jeg skulle. Merkelig nok klarte jeg det. Og alt har visst g\u00e5tt som de forventet. Men s\u00e5 ligger jo det der litt i bakhodet da, at hver eneste gang jeg har latt noen kutte i meg, enten det er her eller der, s\u00e5 oppst\u00e5r det komplikasjoner etterp\u00e5. Men kanskje dette er den ganga det ikke skal skje noe galt? H\u00e5per det \u2026 og s\u00e5 h\u00e5per jeg selvsagt at synet p\u00e5 det venstre \u00f8yet er bedre enn det var n\u00e5r det stabiliserer seg litt her.\n\n**\u00d8yedr\u00e5per m\u00e5 jeg holde p\u00e5 med i fire uker fremover.** Og de var drittdyre\\! Ikke gikk det an \u00e5 f\u00e5 de p\u00e5 bl\u00e5 resept heller. Det er faktisk ganske dyrt \u00e5 feile noe og trenge medisiner i dette landet ogs\u00e5, selv om vi har alle disse fantastisk gode ordningene.\u00a0Og n\u00e5 har jeg f\u00e5tt frikort allerede, men det hjelper jo ikke for alt. Til og med Vimovoen jeg g\u00e5r p\u00e5 daglig m\u00e5 betales fullt ut. Fordi jeg har fibro og ikke leddgikt eller slike\u00a0ting. Snakk om \u00e5 forskjellsbehandle folk\\!\n\n\n\n**Men n\u00e5 skal jeg alts\u00e5 g\u00e5 rundt med denne koppen p\u00e5 \u00f8yet til i morra.** Pluss hver natt frem til etterkontrollen til tirsdag. Jepp\\! Ingen sminke p\u00e5 heller, og da mente de\u00a0visst ikke bare mascara. Men alt av sminke. Og vi skal b\u00e5de i konfirmasjon og i bursdag til helga, s\u00e5 som du skj\u00f8nner s\u00e5 har jeg mye \u00e5 se frem til. Ikke det at jeg sminker meg s\u00e5 ekstremt mye til vanlig, men n\u00e5r vi skal noe spesielt s\u00e5 slenger jeg p\u00e5 litt her og der, og eyeliner og mascara g\u00e5r jeg aldri uten.\n\n**Og ikke nok med det \u2026** til fredag begynner jeg p\u00e5 Stamina\\! Etter \u00e5 ha mast og mast i tre m\u00e5neder s\u00e5 fant de plutselig en dato til meg. Og da hasta det noe innmari. Fikk telefon p\u00e5 fredag og skulle egentlig ha v\u00e6rt der i dag. Men det gikk jo ikke. S\u00e5 da ble det utsatt tre dager. Vi som hadde planlagt to langhelger p\u00e5 hytta n\u00e5. Dr\u00f8mmemannen har til og med tatt ferie de to kommende fredagene. Men der gikk den planen i vasken. Det at jeg ikke skal trene eller\u00a0l\u00f8fte tungt med det f\u00f8rste var visst ingen hindring det heller. Er man nav-snylter s\u00e5 m\u00e5 en jo bare hoppe n\u00e5r de sier hopp\\!\n\n**H\u00e5per du har hatt en fin start p\u00e5 uka. \ud83d\ude42** Her er himmelen bl\u00e5 og fuglene synger, hagen ser ut som ei slagmark og jeg har 11 tulipaner spredd litt utover p\u00e5 et m\u00e5l tomt. Ikke noe \u00e5 rope hurra for akkurat, men s\u00e5nn blir det vel n\u00e5r en ikke har stelt noe s\u00e6rlig der ute p\u00e5 tre \u00e5rs tid. Eller har en haug med penger som kan brukes p\u00e5 sommerblomster, som f\u00f8r i tia. Til bursdagen min \u00f8nsker jeg meg gavekort p\u00e5 Plantasjen, og gjerne en gartner\\!\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER. \u2665\u00a0**F\u00f8lg meg gjerne om du liker hverdagsblogger fra sytende, middelaldrende kj\u00e6rringer, fine bilder og noen turopplevelser i ny og ne. Det du ikke liker kan du jo bare scrolle glatt forbi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4697c69-39c4-425e-a73f-cab938ae0401"}
+{"url": "http://dtnorthstar.blogspot.com/2017/09/tusen-takk-for-flotte-bidrag-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:23Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 17. september 2017\n\nTusen takk for flotte bidrag til juli/august utfordringen v\u00e5r\\! Vi setter stor pris p\u00e5 alle sammen\\!  \n  \n**Vi har trukket ut en vinner ved hjelp av Random.org og fordi vi samkj\u00f8rte juli og august m\u00e5tte vi dessverre ha 2 Inlinkz.\u00a0**  \n**Vi har lagt til bidragene i inlinkz 2 til inlinkz 1, s\u00e5 da blir numrene litt annerledes. Eks Ane Lene blir nr 5 og Regine blir nr 15. H\u00e5per det var greit forklart :-)**  \n\n  \nOg den heldige vinneren er:  \nKaspian  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\nbestevenn sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y for Kaspian\\!\\!\\!\n\n 17. september 2017 kl. 13:01    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee6c8c6b-14af-4c78-ac9c-7216a9d11776"}
+{"url": "http://www.nlinett.no/index.php/nli-fotball-hjem/603-trenere-4-divisjonslag-og-g19-juniorlag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:28Z", "text": "| 7  | 8  | 9  | 10 | 11 | 12 | 13 |\n| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |\n| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |\n| 28 | 29 | 30 | 31 | 1  | 2  | 3  |\n\n## Trenere 4 divisjonslag og G19 Juniorlag\n\n \nNordre Land fotball er veldig forn\u00f8yd med at Mats J\u00f8rgenstuen har takket ja til \u00e5 trene 4 divisjonslaget i 2015. Vi ser frem til \u00e5 forsette det gode samarbeidet og videre utvikling sammen med Mats og hans team.\n\nP\u00e5 G19/Juniorlag s\u00e5 har Rune \u00d8deg\u00e5rdsstuen takket ja til \u00e5 trene og utvikle videre en flott gjeng med unggutter. Vi ser frem til \u00e5 starte samarbeidet med ham.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55fd4142-e643-4cc5-a21f-aac16a282aa4"}
+{"url": "http://dating.q500.no/kvinner-fredrikstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:25Z", "text": "# Kvinner Fredrikstad\n\nKvinner Fredrikstad er to stikkord mange single menn benytter n\u00e5r dem \u00f8nsker \u00e5 treffe kvinner fra Fredrikstad. \u00d8nske om \u00e5 m\u00f8te kvinner i Fredrikstad handler ofte om et seri\u00f8st \u00f8nske om en date, nettfl\u00f8rt eller \u00e5 gifte seg.P\u00e5 Q500 Dating kan du enkelt gj\u00f8re et s\u00f8k p\u00e5 stikkordene kvinner Fredrikstad, og f\u00e5 match med mange potensielle kvinner fra Fredrikstad omr\u00e5det som ogs\u00e5 er ute etter en date, fl\u00f8rt eller noe mer seri\u00f8st.Q500 Dating har mange single Fredrikstad kvinner som s\u00f8ker en match fra Fredrikstad, og disse kvinnene i Fredrikstad ville ha gledet seg over en dating opplevelse du tok initiativet til.Det er viktig for mange \u00e5 v\u00e6re 100% anonyme n\u00e5r de gj\u00f8r s\u00f8ket kvinner Fredrikstad p\u00e5 nettet. P\u00e5 Q500 Dating bestemmer du selv hvor mye informasjon du vil andre skal f\u00e5 tilgang p\u00e5 n\u00e5r de gj\u00f8r et s\u00f8k som kvinner Fredrikstad. V\u00e6r trygg p\u00e5 at v\u00e5r mange\u00e5rige erfaring kommer deg og ditt s\u00f8k etter kvinner i Fredrikstad til gode.Det kan v\u00e6re mange utfordringer n\u00e5r man skal s\u00f8ke etter kvinner i Fredrikstad, noe vi er oppmerksomme p\u00e5 hos Q500 Dating. Vi har derfor utviklet gode sikkerhetssystemer, og vi har dessuten \u00e5pen supportavdeling som kan hjelpe deg med tilsvarende s\u00f8k som kvinner Fredrikstad.Vi er stolte av at s\u00e5 mange finner den rette match gjennom s\u00f8k som kvinner Fredrikstad hos oss. Q500 Dating har v\u00e6rt stedet for mange single medlemmers f\u00f8rste seri\u00f8se m\u00f8te med kvinner fra Fredrikstad.Relasjonstesten for single stiller 300 sp\u00f8rsm\u00e5l om omr\u00e5der som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for finne den rette kvinne fra Fredrikstad. Testen er utviklet av noen av de mest anerkjente psykologer, sexologer og samlivsr\u00e5dgivere i Norden.N\u00e5r du har tatt testen er du bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te den rette kvinne i Fredrikstad, og du kan matche deg mot andre kvinner i Fredrikstad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b73b3481-6973-499e-a4a3-074e7d6155dc"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1315859088_valgvake_og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:17Z", "text": "## Valgvake og....\n\n  - 12.09.2011, 22:24\n\n  \n\n\n...snegler\\!\\! Yumm yumm\\!\\! :)  \n  \n  \nHar du spist snegler? Det h\u0159res kanskje merkelig ut, og de er ikke veldig lekre \u013a se p\u013a n\u013ar de suger seg rundt, men bakt i ovnen med sm\u0159r og hvitl\u0159k s\u013a blir de jummi\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b161c11-4b1c-43ea-a6cb-1e75d3702b83"}
+{"url": "http://nilz.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:27Z", "text": "\n\n**Godt nytt \u00e5r\\!**\n\n**\u00a0**Vi \u00f8nsker alle v\u00e5re kunder og samarbeidspartnere ett godt nytt \u00e5r, og h\u00e5per p\u00e5 ett fortsatt godt samarbeid i \u00e5ret som kommer.\n\nVi er i full gang etter nytt\u00e5r b\u00e5de p\u00e5 salg og produksjon, og butikken \u00e5pner torsdag 3.januar kl. 12.00. Fra og med l\u00f8rdag 5.januar vil butikken holde stengt l\u00f8rdager, og mandag \u2013 fredag kl. 10.00 \u2013 18.00 er butikkens \u00e5pningstid.\u00a0\n\n**Visste du forresten at vi Nilz kan dekke alle dine behov for profileringsprodukter, firmagaver og giveaways?**\u00a0Bes\u00f8k\u00a0Nilz Netthandel\u00a0for ett av markedets st\u00f8rste utvalg fra alle de st\u00f8rste merkevarene og leverand\u00f8rene i markedet\\!\n\n\u00a0\n#### Produkter\n\n**Med profilkl\u00e6r/profilartikler fra en mengde leverand\u00f8rer er vi en aktuell akt\u00f8r i merke markedet. Se v\u00e5r produktkatalog for oversikt over leverand\u00f8rer og finn produktet som passer for din anledning.**\n\n#### Trykking\n\n**Muligheten for trykking av eget design er tilgjengelig for enhver kunde som \u00f8nsker det. Ta gjerne en titt p\u00e5 de ulike trykkemetodene for mer informasjon.**\n\n#### Pris\n\n**Bestemmes av produkt, kvantum, og eventuelt trykk.**\n\n**\u00d8nsker du et pristilbud kan du enkelt sende en henvendelse til oss ved \u00e5 fylle ut kontaktskjemaet, eller sende oss en mail med informasjon om bestilling og eventuelle filer.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4805d7d-de81-4554-a516-6280749ad3af"}
+{"url": "http://dachsemor.blogspot.com/2009/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:58Z", "text": "  \n\n S\u00e5 gjenst\u00e5r det bare og tvinne tr\u00e5der og h\u00e5pe p\u00e5 at det kan brukes en vakker dag :-)) Det er tilsammen 4 sett.  \n  \n  \n13:31    3 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 5. februar 2009\n\n### Barne t\u00f8fler\n\n Et lite knippe barne tova barne t\u00f8fler.  \n\n13:21    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Fler s\u00e5per\n\n  \n\nS\u00e5 ble det endel s\u00e5per i dag. Her er det blitzen som lager farge forskjell for meg. Noen av disse skal gis bort til spesielt utvalgte. Valentine eller ikke.\n\n10:55    Ingen kommentarer:        \n\n \n## Om meg\n\n\n\n  - Dachsemor  \n    Middel aldrende Dame som bor i Akershus. Pga helsa g\u00e5r ikke produksjonen s\u00e5 fort, men jeg er alltid i gang med noe. Og har en vakker dachs hund til samboer :-) Legg gjerne igjen en kommentar s\u00e5 jeg kan se at noen har v\u00e6rt her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46271fd5-5b19-4e35-bd3b-9654adcb7521"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/na-skal-kina-hjelpe-norge-a-bli-bedre-i-bordtennis/70319713", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:58Z", "text": "\n\n# Norge og Kina-samarbeid\n\n## N\u00e5 skal Kina hjelpe Norge \u00e5 bli bedre i bordtennis\n\nNorge og Kina inng\u00e5r idrettsavtale for \u00e5 hjelpe hverandre til \u00e5 bli bedre i langrenn og bordtennis.\n\n15\\. oktober 2018 kl. 10.45\n\n  NTB |  \n\nNorge skal hjelpe Kina til \u00e5 bli en stornasjon innenfor langrenn, mens kineserne skal hjelpe Norge i bordtennis.\n\n\n\n# Norge signerer ski-avtale med Kina f\u00f8r vinter-OL. Skal hjelpe stormakten til \u00e5 vinne medaljer p\u00e5 hjemmebane\n\nDette er ett av m\u00e5lene i avtalen som etter det NTB erfarer skal undertegnes hos Kinas president Xi Jinping tirsdag, n\u00e5r kongen og utenriksministeren bes\u00f8ker Folkets store hall.\n\nKina, som skal arranger vinter-OL i 2022, har lenge \u00f8nsket \u00e5 bli bedre i vinteridrett, og driver allerede et mindre samarbeid med Norge. N\u00e5 befestes denne intensjonen i en bilateral avtale \u2013 og et kraftig utvidet samarbeid.\n\n**- Det som ligger i idrettens kraft er jo \u00e5 l\u00e6re av hverandre og utveksle. Denne avtalen handler b\u00e5de om ski, men ogs\u00e5 bordtennis \u2013 at vi skal l\u00e6re av dem, sier idrettspresident Tom Tvedt til NTB.**\n\n\\- For tiden er det blant annet to norske bordtennisspillere, som de siste ukene har v\u00e6rt i trening i trening i Kina. Dette g\u00e5r begge veier, sier han.\n\n## \\- Ganske mange\n\n\n\n# N\u00e5 vil kineserne produsere en Tour de France-vinner innen 2025 ...\n\nAkkurat n\u00e5 er ogs\u00e5 56 kinesere i Norge for trene seg opp i skisport.\n\n\\- Dette antallet kommer til \u00e5 \u00f8ke veldig med den avtalen som signeres i morgen, og som gjelder for 2019 og 2020, sier Tvedt.\n\nForuten vinteridrett, har det kinesiske h\u00e5ndballandslaget uttrykt interesse for \u00e5 l\u00e6re mer av Norge.\n\n\\- Vi m\u00e5 passe p\u00e5 at vi ikke t\u00f8mmer oss for trenerressurser, for det kommer ganske mange kinesere, sier Tvedt.\n\nP\u00e5 den andre siden leter idrettsforbundet etter omr\u00e5der hvor Norge kan l\u00e6re av Kina, blant annet trekkes idrettsmedisin og utdanning fram.\n\n\n\n# Kina-sjokk i skisporet: - Aldri sett maken\\!\n\nAvtalen er forankret p\u00e5 aller h\u00f8yeste niv\u00e5.\n\nAllerede da statsminister Erna Solberg (H) bes\u00f8kte Beijing i fjor, uttrykte president Xi Jinping et \u00f8nske om \u00e5 l\u00e6re av Norges suksess innen vinteridrett.\n\nI mai i fjor inngikk landene en handlingsplan p\u00e5 omr\u00e5det, og p\u00e5 tirsdag tas samarbeidet opp til et nytt niv\u00e5.\n\nVintersport var ogs\u00e5 noe av det f\u00f8rste utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide (H) diskuterte med sin kinesiske kollega, Wang Yi, etter at S\u00f8reide ble utenriksminister i fjor h\u00f8st.\n\n\\- Det interessante er at denne dialogen ogs\u00e5 \u00e5pner opp dialogen p\u00e5 mange andre felt. Den interessen de viser er veldig bra, sier S\u00f8reide til NTB.\n\n## \\- Trenger kineserne\n\nKina har satt seg et h\u00e5rete m\u00e5l: nemlig at 300 millioner kinesere skal bli aktive vintersportere.\n\n\\- Det er ganske voldsomt, og det vil jo f\u00f8r eller siden utgj\u00f8re en konkurranse mot Norge. Jeg har sagt til min kinesiske kollega at vi gjerne l\u00e6rer bort det vi kan. Men de m\u00e5 ikke bli for gode da, sier utenriksministeren og ler.\n\nIdrettspresidenten Tom Tvedt er heller ikke i tvil om at kineserne kommer til \u00e5 bli gode.\n\n\\- Det at kineserne kommer p\u00e5 ski, det er jeg 100 prosent sikker p\u00e5. Det ser jeg bare p\u00e5 det de stiller opp med av ressurser. Og s\u00e5 tror jeg at vi som vinternasjon trenger kineserne med i racet p\u00e5 vinteridrett, sier han.\n\nKongen har troen p\u00e5 kineserne\n\nMandag var kongeparet, idrettspresidenten og utenriksministeren tilskuere under et rulleskirenn ved OL-stadionet Fugleredet i Beijing, hvor de ogs\u00e5 spiste lunsj med Kinas idrettspresident Gou Zhongwen.\n\nKongen tror at den neste Bj\u00f8rgen, Kl\u00e6bo eller Johaug kan bli kinesisk.\n\n\\- Det tror jeg helt sikkert \u2013 p\u00e5 sikt. Det er bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg har sp\u00f8kt med kineserne og sagt at de m\u00e5 trene seg opp til \u00e5 bli nummer to, sier han.\n\n\n\n# Norge blir kalt \u00abvidunderbarnas land\u00bb. Forbauser Sveits, Kina og Gjert Ingebrigtsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1374033c-d623-4456-9f11-0538515c12e6"}
+{"url": "https://trondhjemskunstforening.wordpress.com/2018/04/22/apent-hus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:29Z", "text": "# Trondhjems Kunstforening\n\n# \u00c5pent hus\n\n av Trondhjems Kunstforening \n\n\n\n p\u00e5 apr 22, 2018desember 9, 2018 \n\n> **Titel:** \u00c5pent Hus  \n> **Dato:** 27.05 \u2013 17.06, 2018  \n> **\u00c5pning:** 27.05 i 2. etasje kl 14  \n> **Kurator:** Rebeka Helena Blikstad | Co-kurator: Enrique Roura Perez\n\nHva foreg\u00e5r bak kulissene i en kunstinstitusjon? Hva skjer om man ser forbi kunstverkene som henger p\u00e5 de hvite veggene i gallerirommene? Kan innsyn bak fasaden bidra til \u00e5 skape \u00e5penhet og deltakelse?\n\n\u00c5pent hus var en utstilling som sprang ut av ryddedugnader, og som fikk sin form etter det som ble funnet i huset. Kunstverk og gjenstander som ble gjenfunnet ble stilt ut. Rom som vanligvis var stengt for publikum, som loftet og biblioteket, ble \u00e5pnet og nye historier kommer fram. Utstillingen viste fragmenter av tidligere aktiviteter i Trondhjems Kunstforening og bygget vi holder til i, den gamle bispeboligen.\n\n\u00c5pent hus var ikke tenkt \u00e5 v\u00e6re ferdigstilt til \u00e5pningsdagen. Utstillingen var \u00e5pen, ble endres underveis, og samtaler rundt verkene og huset v\u00e5rt utgjorde en viktig del. Publikum bidro til informasjon om verkene og p\u00e5 den m\u00e5ten h\u00f8stet vi kunnskapen som andre enn organisasjonen satt p\u00e5. Hvilke opplevelser og minner har folk om Trondhjems Kunstforening og bispeboligen? Vi \u00f8nsket \u00e5 dele \u00f8yeblikkene hvor vi har gjort oppdagelser igjennom ryddeprosessen, og inviterte publikum til \u00e5 gj\u00f8re nye funn.\n\nUnder \u00c5pent hus holdt vi \u00e5pent hver dag 10-16 man-tors og 12-16 fre-s\u00f8n \u2013 og kaffen var alltid klar.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "903b92f9-f536-4218-92ca-c19379b744ec"}
+{"url": "https://www.trolltekst.no/products/houllebecq-kongen-av-polen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:46Z", "text": "\n\n## Asle Toje\n\n## kr 49,00\n\n**Ebok og lydbok med forfatterens opplesning**\n\n**De to f\u00f8rste essays i Asle Tojes serie *Jernburet***\n\n**Singelen med sidene *A: Houellebecq og B: Kongen av Polen* er et unikt intervju med Europas mest omstridte forfatter, Michel Houellebecq og en sjarmerende reisebeskrivelse fra slottsruinene i det polske Schlesien. Det er to frittst\u00e5ende tekster som ogs\u00e5 handler om Frankrikes politiske problemer og om Polens forlorne adel. Som i boka *R\u00f8dt, hvitt & bl\u00e5tt* har skriver Toje med b\u00e5de varme og dybde om Europas tilbakegang. Singelen inneholder ogs\u00e5 Tojes egne bilder av Houellebecq og forlagets faktainformasjon om de omtalte stedene, politikerne og forfatterne.\n\nAsle Toje (1974) er utenrikspolitisk kommentator og forsker og har hatt engasjementer ved universiteter i USA, England, Frankrike og Norge. Han har publisert en rekke artikler og b\u00f8ker p\u00e5 engelsk om utenriks- og sikkerhetspolitikk, med *The European Union as a Small Power: After the Post-Cold War* (2010) som den mest kjente. Han debuterte p\u00e5 norsk med boka *R\u00f8dt, hvitt & bl\u00e5tt: Om demokratiet i Europa* p\u00e5 Dreyers forlag I 2012. Asle Toje har en doktorgrad i statsvitenskap ved Cambridge.\n\nDenne teksten er ogs\u00e5 utgitt i Asle Tojes bok\u00a0*Jernburet*. Les den som frittst\u00e5ende essays her.\u00a0Med p\u00e5 kj\u00f8pet f\u00e5r du lydspor der forfatteren selv leser, alts\u00e5 ebok og lydbok i ett.\n\n*For presse/bloggere etc*: *Bildene kan brukes fritt mot kreditering. Bildene av Asle Toje er tatt av Mikaela Berg. Bildene av Michel Houellebecq er tatt av Asle Toje.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13c0ad08-ce7e-4a00-835b-cd2f58dbea19"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/hillary-leder-menings-malingene/66298602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:51Z", "text": "# Hillary leder menings-m\u00e5lingene\n\nLangt foran Obama\n\n21\\. januar 2007 kl. 2.35\n\nHillary Clinton leder med klar margin over Barack Obama p\u00e5 den f\u00f8rste meningsm\u00e5lingen som er offentliggjort etter at hun tok det f\u00f8rste skritt i presidentkampen.  \n  \n\nIf\u00f8lge m\u00e5lingen til Washington Post har Clinton en oppslutning p\u00e5 41 prosent, klart foran Obama som st\u00f8ttes av 17 prosent av de spurte. M\u00e5lingen ble gjort mellom 16. og 19. januar, alts\u00e5 f\u00f8r Clintons kunngj\u00f8ring.\n\n  \nDen samme m\u00e5lingen viser ogs\u00e5 at New Yorks tidligere borgermester Rudy Giuliani leder over senator John McCain med 34 prosent mot 27 prosent i kampen om republikanernes nominasjon. (\u00a9NTB)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a53eded-c8ed-44c6-9386-97b01dcdacf7"}
+{"url": "https://www.tekstlab.com/sentralen-hvelvet-christian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:05Z", "text": "\n\nFoto: Birgit Solhaug\n\n### **SENTRALEN: HVELVET  \n21.00:** CHRISTIAN BEHARIE Konsert \u00a0\u00a0\n\n  \nMed tydelige referanser til pop og soul sjangeren, formidler Christian Beharie fra hverdagslige tekster om tematikkene identitet og relasjoner. Alene p\u00e5 scenen, fyller han \"Hvelvet\" p\u00e5 Sentralen ved bruk av vokaleffekter, synth og piano.\n\nWork in progress.  \n  \nTekst, musikk og ut\u00f8ver: Christian Beharie  \nKunstnerisk veileder og mentor: Monica Ifejilika\n\nChristian Beharie er en del av TekstLab Inkubator, og prosjektet \"Christian Beharie\" er utviklet i TekstLab Inkubator som er st\u00f8ttet av Talent Norge og Sparebankstiftelsen DNB. Annika Ostwald er koordinator og konsulent i Inkubator.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a44210de-d803-4422-ae61-8048d6d6c30c"}
+{"url": "http://www.cityfinans.no/eiendommer/gullhaugveien-1-3-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:51Z", "text": "## \u00a0Gullhaugveien 1\u20133, Oslo\n\n# Kontorbygg i hjertet av Nydalen\n\nVis-\u00e0-vis hovedinngangen til Handelsh\u00f8yskolen BI, midt i hjertet av Nydalen, ligger Gullhaugveien 1-3. Kontorbygget har glassatrie i 5 etasjer og ble oppf\u00f8rt p\u00e5 vegne av Hjemmet Mortensen i 1996. Senere er det blitt oppgradert i flere omganger. Det er tegnet av LINK arkitektur, ett av Skandinavias ledende arkitektkontorer.\n\nF\u00f8r i tiden smeltet man metall i Nydalen og laget spiker i stor skala. Fabrikkhallene til Christiania Spigerverk ble revet, men en ny industri har for lengst vokst frem: Nydalen er blitt Oslos store smeltedigel for kunnskap og kreativitet. Ingen andre steder i hovedstaden har s\u00e5 stor tetthet av bedrifter \u2013 og mange av spydspissene i n\u00e6ringslivet har posisjonert seg i Nydalen. Her holder Schibsted, TVNorge, Statnett, Egmont Hjemmet Mortensen og NetCom til.\u00a0  \n  \n\u2013 Dagslys f\u00e5r man egentlig aldri nok av, spesielt ikke i et vinterland som Norge. Her er det mye av det\\!\u00a0  \n  \nVerdt \u00e5 nevne er ogs\u00e5 st\u00f8rrelser som Opera Software, Justis- og beredskapsdepartementet, Forbrukerombudet, Opplysningen 1881, GE Capital og Eniro. Studentene str\u00f8mmer til Handelsh\u00f8yskolen BI, landets st\u00f8rste private utdanningsinstitusjon. Idag er det rundt 20 000 mennesker som jobber og studerer i Nydalen, et tall som vil stige til 30 000 innen f\u00e5 \u00e5r.  \n  \n\u2022 Kaffepikene serverer franske og italienske patisserier og velduftende kaffe.  \n\u2022 B\u00f8lgen & Mois lunsjmeny er i evig forandring, men fast p\u00e5 menyen st\u00e5r Trond Mois fiskegryte.  \n\u2022 Oslos st\u00f8rste shoppingsenter er Storo Storsenter. Her finner du 130 butikker, spisesteder og tjenester.  \n\u2022 Radisson Blu Hotell Nydalen er et Svanemerket hotell med 185 rom. De tilbyr ogs\u00e5 11 m\u00f8terom med moderne audiovisuelt utstyr.  \n\u2022 SATS Elixia er et stort og moderne treningssenter med badstu, sykkelsal, gruppesal, og til og med utstyr for \u00e5 m\u00e5le oksygenopptak.  \n\u2022 Hos Nydalen Bryggeri og Spiseri serverer langkokte retter, fish and chips, burgere og lammeskank. Stedet har uteservering.  \n\u2022 Cageball passer for deg som synes at innend\u00f8rs fotball p\u00e5 mykt kunstgress er tingen. Senteret har nylig utvidet fra 4 til 7 baner.  \n  \nKollektivtransport  \nNydalen stasjon er tilknyttet T-baneringen. Det betyr at du p\u00e5 f\u00e5 minutter kan komme deg til Ullev\u00e5l, Majorstuen, T\u00f8yen og Oslo sentrum. Buss 30, 37, 51 og 56 stopper ogs\u00e5 like ved. Fra Nydalen togstasjon kan du ta Gj\u00f8vikbanen og toge til Nittedal, Hakadal, Grua og Gj\u00f8vik. Med sykkel kan du f\u00f8lge turstiene langs Akerselva, og langs med Ring 3 er det etablert et sykkelveinett som skal oppgraderes ytterligere i \u00e5rene som kommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7380ded1-f49a-4521-b405-cc337e2a9505"}
+{"url": "https://www.lyko.no/rimmel/rimmel-lipart-030blush", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:59Z", "text": "# Rimmel Lipart 030 Blush\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nLipgloss i skimrende metallic farger som ogs\u00e5 kan brukes som top coat for \u00e5 tilf\u00f8re dimensjon til favorittfargen og gi en edgy look.\n\n6ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f49f45d5-7abf-42e4-a5f8-79bd727c6a22"}
+{"url": "http://barnebokbloggen.blogspot.com/2010/05/garmanns-hemmelighet-av-stian-hole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:23Z", "text": "Boktips til barn fra Sandefjord bibliotek\n\n## fredag 28. mai 2010\n\n### Garmanns hemmelighet av Stian Hole\n\nAlle synes at tvillingjentene Hanne og Johanne er helt like. Det synes ikke Garmann, og han liker nok Johanne best. En dag vil Johanne vise Garmann en hemmelighet i skogen. Sammen trasker de langt inn i den dype, m\u00f8rke skogen og der inne ligger det noe i metall som ligner p\u00e5 en romkapsel. Det er Johanne som har funnet den og det er hennes hemmelighet, men n\u00e5 deler hun den med Garmann. De klatrer opp i et tre og leker at de er astronauter. Og de har det s\u00e5 g\u00f8y at det blir kveld f\u00f8r Garmann kommer hjem og mamma er helt bekymret. Men Garmann dr\u00f8mmer om at han og Johanne er astronauter og svever i verdensrommet. Hanne finner ut at Garmann og s\u00f8steren har et hemmelig sted og sier hun skal sladre. Men Hanne vet at Johanne knuste oldemorens krystallvase og Hanne vil ikke at noen skal f\u00e5 vite om dette. S\u00e5 de blir enige om at de skal holde p\u00e5 hverandres hemmeligheter. Denne boka handler b\u00e5de om \u00e5 finne noen \u00e5 leke med som man liker veldig, veldig godt og om \u00e5 ha hemmeligheter sammen.  \n  \nRonny\n\n04:22           \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7f28bee-e633-4b95-95ed-22319ae6b267"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2010/09/tag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:29Z", "text": "\n\n\n\ntoi9 sa...\n\nSkikkelig stilig\\!\\!\\!  \nS\u00e5 herlig farge.  \nKlem\n\n 10. september 2010 kl. 17:49    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0dde966-d2c5-468a-a4ba-fb1a449ea62d"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/583/ms-gutter-p%C3%A5-u18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:00Z", "text": "# MS-gutter p\u00e5 U18\n\nFire MS-spillere er tatt ut til landslagssamling for U18.\n\n  \nOppdatert: (13.12.2004)\n\n  \nLandslaget samles i Sarpsborg 16.-19. desember. MS-spillerne p\u00e5 laget er Mads Lund, Richard Resvoll, Lasse Fjeldstad og Glenn Jensen. Blant de uttatte er ogs\u00e5 fjor\u00e5rets MS-m\u00e5lvakter Lars Haugen (n\u00e5 Leksand) og Andr\u00e9 Lysenst\u00f8en (n\u00e5 NTG Lillehammer), samt de tidligere MS-spillerne Mats Fr\u00f8shaug og Patrick Lund Nilsen (n\u00e5 Sunne), og Marius Mathisrud, (n\u00e5 i VIF).\n\nVi gratulerer gutta med uttaket.\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5cfccd2-98a5-4dc3-aea4-feb1aa83562f"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/remedier-mot-svie-og-kloe-i-underlivet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:55Z", "text": "# Remedier mot svie og kl\u00f8e i underlivet\n\n\u00b7 ** februar 16, 2018\n\n> Kl\u00f8e og svie kan v\u00e6re tegn p\u00e5 en infeksjon i skjeden, noe som kan p\u00e5virke kvinner og jenter i alle aldre.\n\n\n\nEn kvinnes intime deler er sv\u00e6rt f\u00f8lsomme. Det er derfor det er normalt \u00e5 f\u00e5 symptomer som kl\u00f8e, betennelse, irritasjon og endringer i utflod fra tid til annen. Imidlertid er svie og kl\u00f8e i underlivet viktig \u00e5 adressere.\n\nDisse symptomene kan presentere seg mer intensivt hos kvinner i alderen 15 til 40 \u00e5r.\n\nVi b\u00f8r huske p\u00e5 at disse symptomene kan ha varierende \u00e5rsaker:\n\n  - D\u00e5rlig bruk av feminine hygieneprodukter\n  - Bakterielle eller soppinfeksjoner\n  - Seksuelt overf\u00f8rbare sykdommer\n  - Hormonelle problemer\n  - **Bakteriell vaginose**\n  - Svekket immunforsvar\n  - Eksem\n  - **Psoriasis**\n  - Stress\n\nHeldigvis **kan svie og kl\u00f8e i underlivet lett kontrolleres med de riktige behandlingene**. I denne artikkelen forteller vi deg hvordan det kan gj\u00f8res.\n\nIkke g\u00e5 glipp av det\\!\n\n## 1\\. Yoghurt mot svie og kl\u00f8e i underlivet\n\n\n\nMelkesyren og bakteriene som er tilstede i komponentene til naturell yoghurt kan roe svie og kl\u00f8e i underlivet.\n\nVidere **kan det ta seg av eventuelle infeksjoner som er tilstede i omr\u00e5det**, siden det eliminerer skadelige bakterier.\n\n### Hva burde du gj\u00f8re?\n\n  - For at det skal fungere riktig, b\u00f8r du bruke 2 spiseskjeer (40 g) naturell yoghurt, og p\u00e5f\u00f8re den direkte til skjedeomr\u00e5det.\n  - La den virke i 10 minutter, og skyll deretter omr\u00e5det med rent vann.\n  - Vi foresl\u00e5r \u00e5 bruke yoghurt en gang per dag i en uke; p\u00e5 denne m\u00e5ten vil du legge merke til endringer raskt.\n\n## 2\\. Eplecidereddik\n\n**Eplecidereddik har antibakterielle og antimykotiske egenskaper** som ikke bare eliminerer bakterier og sopp, men ogs\u00e5 regulerer det naturlige pH-niv\u00e5et i skjeden.\n\n### Ingredienser\n\n  - 3 ss eplecidereddik (30 ml)\n  - 1/2 kopp vann (100 ml)\n\n### Forberedelser\n\n  - Ha vannet i en kjele og la det koke i 5 minutter.\n  - Tilsett eplecidereddik og la det st\u00e5 til det blir lunkent.\n\n### Bruk\n\n  - Etter \u00e5 ha dusjet, p\u00e5f\u00f8r blandingen direkte p\u00e5 skjedeomr\u00e5det.\n  - La den v\u00e6re i 5 minutter og skyll deretter med kaldt vann.\n  - Bruk denne blandingen minst to ganger per dag i en uke.\n\n> *Du kan v\u00e6re interessert i:  \n> **5 uvanlige bruksomr\u00e5der for eplecidereddik \u2013 disse vil du vite om\\!***\n\n## 3\\. Hvitl\u00f8k og vaginale infeksjoner\n\n\n\nDe antibakterielle og antibiotiske egenskapene i hvitl\u00f8k kan bidra til \u00e5 eliminere bakterie- og gj\u00e6rsoppinfeksjonene som setter din vaginale helse i fare.\n\nVidere er hvitl\u00f8k i stand til \u00e5 forbedre immunforsvaret, fordi det reduserer muligheten for tilbakevendende infeksjoner.\n\n### Ingredienser\n\n  - 3 hvitl\u00f8ksfedd\n  - 1 vitamin E-kapsel\n  - 1/2 kopp vann (100 ml)\n\n### Forberedelser\n\n  - Knus hvitl\u00f8k til den blir til en slags pasta.\n  - Ha vann, hvitl\u00f8k og vitamin E-kapselen i en kjele.\n  - Kok opp blandingen og la den koke i minst 20 minutter.\n  - La blandingen st\u00e5.\n\n### Bruk\n\n  - N\u00e5r blandingen har n\u00e5dd en passe temperatur, p\u00e5f\u00f8r den direkte p\u00e5 skjeden.\n  - La den virke i 15 minutter.\n  - Skyll med lunkent vann.\n  - For raskere resultater anbefaler vi at du bruker dette middelet to ganger om dagen i ti dager.\n\n## 4\\. Azadirachta Indica og kl\u00f8e\n\nOgs\u00e5 kjent som \u00abneem\u00bb, er Azadirachta Indica kjent for sine antiseptiske egenskaper, som er i stand til \u00e5 bekjempe vaginal infeksjon, kl\u00f8e og svie effektivt.\n\n### Ingredienser\n\n  - 1/2 liter vann (500 ml)\n  - 10 blader fra Azadirachta Indica-planten\n\n### Forberedelser\n\n  - Ha vann og blader i en kjele.\n  - La det koke i minst 20 minutter.\n  - Sil vannet og ha det i en lufttett beholder.\n\n### Bruk\n\n  - Etter \u00e5 ha dusjet, p\u00e5f\u00f8r neem-vann direkte p\u00e5 skjeden.\n  - La det virke i 10 minutter og\u00a0 skyll deretter med varmt vann.\n  - Neem-vannet b\u00f8r brukes to ganger om dagen i to uker.\n\n> *Ikke g\u00e5 glipp av:* 8 matvarer som er n\u00f8dvendig for god vaginal helse\n\n## Anbefalinger for \u00e5 unng\u00e5 svie og kl\u00f8e i underlivet\n\n\n\n  - Pr\u00f8v \u00e5 holde det skjedeomr\u00e5det s\u00e5 t\u00f8rt som mulig, siden fuktighet kan gj\u00f8re kl\u00f8en verre.\n  - **Rengj\u00f8r underlivet fra forsiden til baksiden.**\n  - Bruk bomullsundert\u00f8y og bytt det to ganger om dagen p\u00e5 dager du lider av kl\u00f8e.\n  - Hvis mulig, sov uten undert\u00f8y til kl\u00f8en forsvinner.\n  - **Unng\u00e5 boblebad, parfymerte v\u00e5tservietter og vaginale lotioner.**\n  - Bruk s\u00e5pe med en n\u00f8ytral pH-verdi for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 endre skjedens naturlige pH-niv\u00e5er.\n  - Unng\u00e5 \u00e5 kl\u00f8 omr\u00e5det selv om du kjenner kl\u00f8e.\n  - Ta en dusj etter trening.\n  - Forsterk immunforsvaret med matvarer rike p\u00e5 vitamin C.\n\nHvis du bruker disse remediene og f\u00f8lger disse anbefalingene, vil du ikke bare kunne eliminere svie og kl\u00f8e underlivet, men **du vil ogs\u00e5 forhindre at den kommer tilbake.**\n\nHvis du imidlertid har pr\u00f8vd alle remediene ovenfor og fortsatt ikke har lagt merke til noen endringer, er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 konsultere gynekologen din for \u00e5 kunne f\u00e5 en unders\u00f8kelse og bruke medisiner som legen din kan foreskrive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56af76ef-1f84-4cef-a900-7cbeeec6c246"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2018/02/26/195375221/mikroplasten-synker-til-havets-bunn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:32Z", "text": "# Mikroplasten synker til havets bunn\n\n26\\. feb. 2018 11:50 \u2013 Oppdatert 26. feb. 2018 12:34\n\nEllen Hambro, direkt\u00f8r i Milj\u00f8direktoratet. **Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix**\n\n90 prosent av plastbiter i havet havner p\u00e5 sj\u00f8bunnen, if\u00f8lge en fersk studie. Milj\u00f8direktoratets Ellen Hambro er skremt av tallene.\n\nN\u00e5 har Milj\u00f8direktoratet sendt forslag til flere tiltak til Klima- og milj\u00f8departementet.\n\n**\u2013 Dette er skremmende utsikter. Vi trenger mer kunnskap, men m\u00e5 ogs\u00e5 sette i gang tiltak for \u00e5 f\u00e5 tak i dette milj\u00f8problemet, sier Ellen Hambro, direkt\u00f8r i Milj\u00f8direktoratet.**\n\nP\u00e5 oppdrag fra Milj\u00f8direktoratet har SINTEF beregnet hvordan plast i havet brytes ned til mikroplast og hvor bitene havner. I l\u00f8pet av fem m\u00e5neder rekker 90 prosent av ny tilf\u00f8rsel av mikroplast \u00e5 n\u00e5 havets bunn.\n\n8 prosent befinner seg i vannet mellom bunnen og overflaten. Samtidig viser rapporten at 20 prosent av mikroplasten i havet kommer fra nedbryting av marin plastfors\u00f8pling.\n\nDirektoratet \u00f8nsker blant annet \u00e5 redusere bruken av mikrogranulater, som blant annet brukes i kunstgressbaner. Hambro \u00f8nsker ogs\u00e5 at det stilles krav til utslipp av mikroplast fra sm\u00e5b\u00e5thavner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df03ce2d-5060-44af-909b-c5c163af6a6a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/har-havet-en-sjanse-mot-plasten-og-annet-soppel/69768873", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:06Z", "text": "\n\n# Den store strandryddedagen:\n\n## Har havet en sjanse mot plasten og annet s\u00f8ppel?\n\nSkal vi bli verdens beste havnasjon m\u00e5 vi ta tilbake v\u00e5r kj\u00e6rlighet til havet.\n\nMeninger 5. mai 2018 kl. 6.00\n\n  Pia Ve Dahlen, faglig leder i Passion for Ocean, og Rebekka de Leon, daglig leder i Passion for Ocean  \n\n**Tre av fire pust vi trekker** inn kan vi takke havet for. Det produserer mellom 60 og 80 prosent av alt oksygen p\u00e5 jorda, og vi er avhengige av et friskt hav for \u00e5 overleve.\n\nNi av ti nordmenn vet ikke dette. \u00c5tte av ti nordmenn bor knyttet til kysten, men sju av ti er sjelden eller aldri p\u00e5 eller ved havet, bortsett fra om sommeren. Dette viser en fersk unders\u00f8kelse Opinion har gjennomf\u00f8rt p\u00e5 vegne av Passion for Ocean.\n\n**Tar vi med alle \u00f8yene** har vi verdens nest lengste kystlinje - p\u00e5 over hundre tusen kilometer. Denne kystlinja strekker seg to og en halv gang rundt ekvator, og huser verdens st\u00f8rste torskebestand, og verdens st\u00f8rste kjente kaldtvannskorallrev. Vi har lang sj\u00f8fartstradisjon og er blant de fremste i verden p\u00e5 maritim n\u00e6ring i den bl\u00e5 \u00e5keren. Havet er v\u00e5r st\u00f8rste og mest verdifulle ressurs. Havet er v\u00e5r fortid og v\u00e5r fremtid.\n\nSituasjonen har aldri v\u00e6rt mer kritisk for havet enn den er i dag. Det trues av fors\u00f8pling, forurensning, forsuring og ikke minst rovdrift p\u00e5 ressursene. Situasjonen er skapt av oss mennesker, og det er bare vi mennesker som kan gj\u00f8re noe med den. Men det haster.\n\n**Befolkningen i Norge** har f\u00e5tt med seg at havet er truet av fors\u00f8pling. V\u00e5r unders\u00f8kelse viser at \u00e5tte av ti er bekymret for milj\u00f8utfordringene som truer havet. F\u00e5 vet derimot hvordan de kan bidra, bortsett fra \u00e5 plukke s\u00f8ppel. Takket v\u00e6re akt\u00f8rer som Hold Norge Rent og Kystlotteriet har vi f\u00e5tt tradisjon for \u00e5 rydde s\u00f8ppel i fj\u00e6ra. Strandrydding har blitt en ny norsk folkesport. S\u00f8ppel som skylles i land synliggj\u00f8r noe av det vi utsetter havet for, og det bygger holdninger som vi h\u00e5per gjenspeiles i atferd.\n\nManglende kunnskap har bidratt til \u00e5 skape den kritiske situasjonen vi er i i dag. N\u00e5 m\u00e5 vi skaffe oss kunnskap som gj\u00f8r at vi kan stoppe \u00f8deleggelsene, reversere situasjonen, stille forurenserne til ansvar og ikke skape flere problemer. Vi i Passion for Ocean mener at det er lettere \u00e5 bry seg om noe vi har et forhold til. Vi er bekymret for at havnasjonen Norge er i ferd med \u00e5 miste sitt forhold til havet.\n\n**Vi kaller oss Passion for Ocean** fordi vi mener at virkelig endring krever et lidenskapelig forhold til havet med b\u00f8lgende \u00f8nske om \u00e5 ta vare p\u00e5 det og krystallklar forst\u00e5else for hva vi er i ferd med \u00e5 miste. For \u00e5 oppn\u00e5 det setter vi n\u00e5 i gang flere kunnskaps- og opplevelsestiltak for skoleungdom, n\u00e6ringslivet og folk flest. Skal vi bli verdens beste havnasjon m\u00e5 vi ta tilbake v\u00e5r kj\u00e6rlighet til havet.\n\nVi m\u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for tareskog, b\u00f8rstemark, nakensnegler, selvlysende maneter og utrydningstruede arter som \u00e5l og hai. Vi m\u00e5 huske p\u00e5 at havet er v\u00e5rt livsgrunnlag. Bl\u00e5skjell gir oss perler og havet byr p\u00e5 eventyr vi ikke ante at fantes. Vi m\u00e5 trigge nysgjerrigheten og synliggj\u00f8re mulighetene havet byr p\u00e5.\n\n**Havet m\u00e5 p\u00e5 agendaen** i skolen. Engasjement skaper innsikt og kunnskap. Kunnskap og innsikt skaper engasjement. Vi m\u00e5 s\u00f8rge for at unge mennesker f\u00e5r m\u00f8te havet og se hvilken verdi det har for oss p\u00e5 et individuelt, nasjonalt og globalt niv\u00e5. B\u00e5de \u00f8konomisk og biologisk.  \n\nI dag er den store strandryddedagen. Vi h\u00e5per alle har en plan om \u00e5 redde havet for plast og annen s\u00f8ppel akkurat i dag.\n\nHavet er v\u00e5r fortid og m\u00e5 fortsette \u00e5 v\u00e6re v\u00e5r fremtid. Hvis havet ikke har en sjanse, har ikke vi en sjanse i havet.\n\n\n\n# \u00c5 sv\u00f8mme blant kondomer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0f60223-b5e5-47da-9664-669a5b68c412"}
+{"url": "https://hnytt.no/2019/01/04/klart-for-ny-runde-med-kjaert-og-naert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:11Z", "text": "![RET\u00d8RN under Karm\u00f8ymesterskapet i pop og rock i fjor.  \n** Kent Olsen](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)\n\n# Klart for ny runde med \u00abKj\u00e6rt og n\u00e6rt\u00bb\n\nI oktober i fjor gikk startskuddet for Skudeneshavn kulturhus sitt kulturprosjekt \"Kj\u00e6rt og n\u00e6rt\". N\u00e5 er det klart for andre runde med rockegruppa RET\u00d8RN p\u00e5 scenen.\n\n\n\n**Ann Kristin Andreassen**  \nJournalist\n\n**SKUDENESHAVN:** RET\u00d8RN har blant annet v\u00e6rt med p\u00e5 UKM, Sommarrock og Karm\u00f8ymesterskapet i pop og rock. Bandet vant under sistnevnte publikumsprisen. 26. januar st\u00e5r de p\u00e5 scenen i Skudeneshavn.\u00a0****\n\n\u2013\u00a0Dette er unge gutter fra Skudenes-omr\u00e5det og Kopervik. De har allerede blitt sv\u00e6rt dyktige med det de gj\u00f8r p\u00e5 scenen.\u00a0Medlemmene har en utstr\u00e5ling og et scenetekke man sjeldent ser blant s\u00e5 unge artister. Publikum har virkelig noe \u00e5 se frem til, og vi h\u00e5per p\u00e5 fullt hus, forteller kulturhusleder ved Skudeneshavn kulturhus, Kurt M. Johansen i en pressemelding.\u00a0**  \n## F\u00e5r eksponert seg\n\nMed kulturprosjektet \u00abKj\u00e6rt og n\u00e6rt\u00bb h\u00e5per Johansen at kulturhuset skal kunne bidra til at ulike artister og grupper f\u00e5r eksponert seg og poengterer at kulturhuset skal v\u00e6re en arena for mange ulike kulturuttrykk.\n\n\u2013 Samtidig skal vi v\u00e6re selektive med tanke p\u00e5 \u00e5 presentere bredde i \u00abKj\u00e6rt og n\u00e6rt\u00bb. Vi vil f\u00f8rst og fremst v\u00e6re en samarbeidspartner for artister som vil opp og fram, men ogs\u00e5 for etablerte artister fra distriktet som har gode kvaliteter, og som fortjener et lydh\u00f8rt publikum.\n\nArrangementet varer i en og en halv time og er alkoholfritt.\n\n\u2013\u00a0Men det blir anledning for publikum \u00e5 kj\u00f8pe b\u00e5de mat, kioskvarer, kaffe og mineralvann f\u00f8r og under konserten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5f3a588-6b6e-4adb-b6b0-749b63f5849d"}
+{"url": "https://www.magnor.no/no/brygg/1643-brygg-taster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:55Z", "text": "TASTER er en gavepakke best\u00e5ende av fire ulike glass, Oppland akevitt, Fyldig \u00f8l, IPA \u00f8l og Pils \u00f8l. Den er perfekt for deg som gjerne vil teste nye \u00f8l- og akevittyper iperfekte glass eller som gave til dine venner som setter pris p\u00e5 nytelse, funksjon og\u00a0god design.\n\nBrygg egner seg like godt til det dekkede bord som til en kveld med gode venner.\u00a0Disse fire glassene har bevisst samme h\u00f8yde for \u00e5 skape et rent og elegant uttrykk.\n\nGlassene t\u00e5ler selvf\u00f8lgelig oppvaskmaskin.\n\nMagnor Glassverk ble grunnlagt i 1896. Vi er stolte av v\u00e5r historie, men er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 utvikle oss. Hvert \u00e5r lanserer vi to nye kolleksjoner. Vi samarbeider med noen av de beste designerne og kunstnerne i dag. Vi \u00f8nsker \u00e5 lage produkter som skal skape lykke og begeistring, og v\u00e6re til glede i generasjoner. Alle v\u00e5re glass og krystallprodukter er laget for h\u00e5nd, med stor omsorg og kj\u00e6rlighet av dyktige h\u00e5ndverkere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a191c04b-04b2-4039-9e4f-0ff82b95fac5"}
+{"url": "http://docplayer.me/3471483-Legionella-i-kommunale-dusjanlegg-vurdering-av-metoder-for-a.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:58Z", "text": "\n2 Forord Utgangspunktet for forprosjektet var Stavanger kommunes behov for \u00f8kt kunnskap om metoder for \u00e5 redusere risiko for Legionella-smitte via kommunale dusjanlegg. IRIS ved prosjektleder Ragnhild Wiik og forsker Catherine Boccadoro har i samarbeid med Stavanger kommune gjennomf\u00f8rt prosjektet. Forskningssjef Arild Johannessen ved IRIS har tilrettelagt for laboratorieunders\u00f8kelsene, forsker Krista Kaster har bist\u00e5tt i bakteriedyrkingen og seniorr\u00e5dgiver Kjell Rangnes har gjort s\u00f8k i IRC-databasen (Innovation Relay Centre of Norway) for \u00e5 kartlegge teknologier relatert til biofilm. Vi vil spesielt takke Espen Svendsen, Ernst Olsen og Harald Polden i Stavanger kommune for et l\u00e6rerikt og nyttig samarbeid. Stavanger, 26. februar 2009 Ragnhild Wiik, prosjektleder\n\n for \u00e5 kartlegge teknologier relatert til biofilm.\")\n\n\n\n\n\n5 Sammendrag M\u00e5let med forprosjektet er \u00e5 identifisere de mest effektive, drifts-, helse- og milj\u00f8vennlige metoder for forebygging av Legionella-smitte i kommunale dusjanlegg. De mest lovende metodene fra forprosjektet vil bli testet ut i et hovedprosjekt. For \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let i prosjektet har vi gjennomf\u00f8rt litteraturstudier, m\u00f8ter med firma som tilbyr ulike metoder for reduksjon av Legionella-smitte, telefonintervju med ulike akt\u00f8rer innenfor Legionella-omr\u00e5det som f. eks. Folkehelseinstituttet og statistisk analyse av kimtallsdata samlet inn av Stavanger kommune i l\u00f8pet av 2007/2008. Vi har ogs\u00e5 gjort innledende bakterielle tester av vann fra dusjanlegg i ulike bygg for bedre \u00e5 kunne vurdere Folkehelseinstituttets anbefalinger om b\u00e5de varmtvannsbehandling og pr\u00f8vetaking. Et overordnet resultat er at det er viktig \u00e5 skille mellom evidens-basert (vitenskapelig unders\u00f8kt) og udokumentert kunnskap n\u00e5r det gjelder Legionella. Vi vil videre framheve f\u00f8lgende resultater: 1. Det er vanskelig \u00e5 identifisere konkrete smittekilder for legionellose. Dette skyldes at Legionella forekommer naturlig i ferskvann, noe som betyr at vi er i kontakt med flere mulige kilder daglig. Det at helst mennesker med svekket immunitet er mottakelige for Legionella, gj\u00f8r identifikasjon av smittekilde spesielt vanskelig. 2. B\u00e5de litteraturdata og egne resultat tyder p\u00e5 at det er en positiv sammenheng mellom kimtall og forekomst av Legionella i vannr\u00f8r. 3. Det later til \u00e5 v\u00e6re enighet blant forskere om at vi ikke kan vite hvilke doser av Legionella som skal til for \u00e5 gi sykdom. Mye tyder p\u00e5 at v\u00e5r immunitetsstyrke betyr mer enn Legionella-dosen. 4. Det hersker usikkerhet om hva som er den beste behandlingsm\u00e5ten for \u00e5 kontrollere Legionella-vekst. Prosedyrer som anbefales i b\u00e5de den norske og andre lands veiledninger er i liten grad evidens-baserte. 5. Resultat fra litteraturstudier og egne forstudier tilsier at den varmtvannsbehandlingen som i dag anbefales av Folkehelseinstituttet og gjennomf\u00f8res i Stavanger kommune, har liten risikoreduserende effekt. 6. Konklusjonen fra forprosjektet er at stillest\u00e5ende vann i dusjhoder og tilst\u00f8tende ledninger/r\u00f8r ser ut til \u00e5 utgj\u00f8re hovedproblemet i dusjer med hensyn til risiko for Legionella-smitte. Stillest\u00e5ende vann fremmer biofilmdannelse. Tiltak for \u00e5 hindre at vann blir st\u00e5ende stille i mer enn ett d\u00f8gn vil trolig redusere kimtallene vesentlig, og dermed ogs\u00e5 risikoen for Legionella. Vi ser for oss at tiltak som fremmer bevegelse i vannet vil tilfredsstille de kriteriene vi har om at behandlingsmetodene skal v\u00e6re effektive, drifts-, milj\u00f8- og helsevennlige og ogs\u00e5 v\u00e6re \u00f8konomisk forsvarlige. I et hovedprosjekt foresl\u00e5r vi \u00e5 f\u00f8lge opp v\u00e5re forel\u00f8pige resultat som tilsier at vann i bevegelse i seg selv reduserer risiko for Legionella-smitte vesentlig. Som en del av studiet vil vi ogs\u00e5 teste ut effekten av ulike filtre, sjokkrensing av r\u00f8r og behandling med varmt vann. M\u00e5let med dette er \u00e5 oppn\u00e5 en helhetlig forst\u00e5else av risikobildet, noe som vil gj\u00f8re det mulig \u00e5 foresl\u00e5 egnede behandlingsopplegg tilpasset type bygg og brukernes helsetilstand.\n\n\n\n6 1 Innledning Sykdomsutbrudd f\u00f8rer ofte til utvikling av retningslinjer og lovverk som har til hensikt \u00e5 redusere eller fjerne risikoen for \u00e5 bli syk. For \u00e5 forebygge Legionella-smitte har vi i Norge veilederen Forebygging av legionellasmitte-en veiledning utgitt av Folkehelseinstituttet (2008). Den nye veiledningen erstatter Smittevern 8: Veileder for forebygging og kontroll av legionellasmitte (Folkehelseinstituttet 2004). Rundt 50 ulike arter av slekten Legionella er kjent (Folkehelseinstituttet 2008). I f\u00f8lge Ratcliff (2006), er ca. halvparten av de 50 Legionella-artene forbundet med sykdom. L. pneumophila er p\u00e5vist i 90 % av de rapporterte lungebetennelsene hvor denne bakterieslekten er involvert (L\u00fcck et al. 2006, Ratcliff 2006). Av disse er % av serogruppe 1. Legionella-infeksjon er ikke ensbetydende med lungebetennelse. Den andre kjente sykdommen for\u00e5rsaket av Legionella, kalles Pontiac-feber. Pontiac-feber best\u00e5r av influensalignende symptomer og betraktes ikke som en alvorlig infeksjon. Legionellose er en fellesbetegnelse p\u00e5 legion\u00e6rsykdom og Pontiac-feber (Folkehelseinstiuttet 2008). Legionella pneumophila er naturlig forekommende i ferskvann (Stout et al. 1985). Bakterien forekommer her i sv\u00e6rt lave konsentrasjoner, det vil si under 1 % av total bakteriekonsentrasjon. L. pneumophila utgj\u00f8r ikke et helseproblem s\u00e5 lenge den er i naturlige ferskvannsmilj\u00f8 uten tekniske installasjoner. Det er n\u00e5r bakterien kommer inn i menneskeskapte systemer som vannr\u00f8r, kj\u00f8let\u00e5rn, befuktningsanlegg, luftrenseanlegg og fontener at den utgj\u00f8r en smitterisiko. Smitterisikoen er hittil n\u00e6rmest utelukkende knyttet til innpusting av aerosoler som inneholder Legionella-bakterier. En rekke rapporter og artikler viser at det hovedsakelig er mennesker med svekket immunitet som blir syke av L. pneumophila. 1.1 Fokus p\u00e5 kommunale dusjanlegg Vinteren 2007 ble det konstatert Legionella-smitte i dusjanlegg i en sv\u00f8mmehall i Stavanger kommune. Dette medf\u00f8rte at det ble nedsatt en prosjektgruppe for \u00e5 avdekke \u00e5rsak og iverksette forebyggende tiltak mot vekst av Legionella i kommunale dusjanlegg. 1.2 Dagens behandlingsrutiner Stavanger kommune har utarbeidet driftsmessige rutiner for forebygging av Legionellasmitte i sine dusjanlegg. Rutinene tar utgangspunkt i anbefalingene til Folkehelseinstituttet (2008). Varmt vann skal m\u00e5nedlig spyles gjennom r\u00f8r, ledninger og dusjhoder. Temperaturen p\u00e5 spylevannet skal v\u00e6re minst 65 C. Hver varmtvannsflushing skal ta ca. 5 minutter\n\n. I f\u00f8lge Ratcliff (2006), er ca. halvparten av de 50 Legionella-artene forbundet med sykdom. L. pneumophila er p\u00e5vist i 90 % av de rapporterte lungebetennelsene hvor denne bakterieslekten er involvert (L\u00fcck et al.\")\n\n7 Det skal tas regelmessige pr\u00f8ver fra det f\u00f8rste vannet som kommer ut av dusjhodene for kimtallsbestemmelse (NS-EN ISO 6222). Pr\u00f8vene er tatt ca. 4-5 dager etter varmtvannsflushingen. Dersom vannpr\u00f8ver har h\u00f8ye kimtallsverdier, blir det iverksatt varmtvannsflusning av dusjanlegget innen f\u00e5 dager for \u00e5 redusere risiko for Legionellaforekomst. Ny vannpr\u00f8ve for kimtallsbestemmelse blir tatt 4-5 dager etter denne flushingen. F\u00f8lgende problemer er knyttet til eksisterende rutiner: 1. Behandling best\u00e5ende av varmtvannsflushing er forholdsvis energikrevende, noe som strider mot allment \u00f8nske om \u00e5 redusere energibruk. 2. Varmtvannsflushing og pr\u00f8vetaking slik dette utf\u00f8res i dag, tar driftsmessig mye tid. I tillegg er det kostbart \u00e5 f\u00e5 analysert alle kimtallspr\u00f8vene. 3. Det er uklart om behandlingen har betydelig risikohemmende effekt p\u00e5 forekomst av Legionella i kommunale dusjanlegg. 4. Varmtvannsflushing utgj\u00f8r i seg selv en risiko for utf\u00f8rende personell. Det samme gjelder pr\u00f8vetakingen. 1.3 M\u00e5l Stavanger kommune har besluttet \u00e5 iverksette en unders\u00f8kelse som deles inn i et forprosjekt og et hovedprosjekt. M\u00e5let med forprosjektet er \u00e5 identifisere de mest effektive, drifts-, helse- og milj\u00f8vennlige metoder for forebygging av Legionella-smitte i kommunale dusjanlegg. I hovedprosjektet vil vi teste ut de mest lovende metodene fra forprosjektet. P\u00e5 basis av dette vil vi g\u00e5 inn for \u00e5 anbefale en risikoreduserende metode som ogs\u00e5 er drifts-, helse og milj\u00f8vennlig. For \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let i forprosjektet har vi gjort f\u00f8lgende: 1. Gjennomgang av veiledningen fra Folkehelseinstituttet (2008): Forebygging av legionellasmitte-en veiledning for \u00e5 vurdere de anbefalinger som her er gitt 2. Litteraturstudium for \u00e5 avdekke hvilke behandlingsmetoder som vurderes som mest form\u00e5lstjenlige for reduksjon av smitterisiko 3. S\u00f8k i databasen IRC for \u00e5 unders\u00f8ke hvilke behandlingsmetoder for vann og r\u00f8r som er tilgjengelige p\u00e5 det europeiske marked 4. M\u00f8ter med tilbydere av ulike behandlingsmetoder rettet mot reduksjon av Legionella-smitte for bedre \u00e5 kunne velge ut egnede metoder 5. Telefonintervju med relevante akt\u00f8rer innenfor Legionella-omr\u00e5det som f. eks. Folkehelseinstituttet, laboratorier som utf\u00f8rer Legionella-tester, ansatte ved sykehus og kommuner og forskere som har studert Legionella-bakterier 6. Statistisk analyse av de foreliggende kimtallsdata samlet inn i l\u00f8pet av 2007/2008. Vi har her f. eks. testet om det er signifikante forskjeller i kimtall mellom dusjanlegg i ulike typer kommunale bygg. 7. Innledende bakterielle tester av dusjanlegg i ulike bygg for bedre \u00e5 kunne vurdere Folkehelseinstituttets anbefalinger om b\u00e5de varmebehandling og pr\u00f8vetaking. Disse resultatene vil bare kort bli oppsummert i denne rapporten. En fullstendig beskrivelse vil bli gitt i rapport fra hovedprosjektet\n\n\n\n8 P\u00e5 bakgrunn av dette arbeidet vil vi anbefale en strategi for utpr\u00f8ving av ulike metodevarianter for reduksjon av smitterisiko. 2 Metode 2.1 Litteraturstudium Den nye veiledningen om legionellose (Folkehelseinstituttet 2008) inng\u00e5r i litteraturstudiet. Vurdering av veiledningen med hensyn til behandlingsmetoder for vannsystem presenteres i kap. 3. Litteraturstudiet er basert p\u00e5 artikler fra flere elektroniske databaser (f. eks. Medline og ISI Web of Science). Vi benyttet ulike s\u00f8kerord og kombinasjoner av slike. Vi har i tillegg lagt stor vekt p\u00e5 artikler publisert i boken Legionella State of the art 30 years after its recognition (Cianciotto et al. 2006). Denne boken er en samling av 131 artikler om ulike sider ved Legionella og resulterende sykdom. Flere av bokredakt\u00f8rene og artikkelforfatterne er profilerte forskere innenfor feltet Legionella. Vi fokuserer p\u00e5 litteratur relatert til metoder for vannsystembehandling. To av artiklene i boken er oversiktsartikler som g\u00e5r direkte p\u00e5 m\u00e5let med dette prosjektet, dvs. \u00e5 identifisere egnede behandlingsm\u00e5ter for \u00e5 unng\u00e5 Legionella-smitte fra kommunale dusjanlegg. Vi s\u00f8kte p\u00e5 begrepet biofilm i IRC-databasen. IRC Norge (Innovation Relay Centre of Norway) er et bindeledd mellom norske bedrifter og markeder i Europa. S\u00f8ket f\u00e5r fram aktuelle teknologier relatert til biofilm. 2.2 M\u00f8ter med tilbydere av behandlingskonsept Stavanger kommune er kontaktet av tilbydere av ulike behandlingskonsept for rensing av vann og r\u00f8r. Det ble avtalt m\u00f8ter med disse hver for seg hvor ogs\u00e5 representanter fra Stavanger kommune og IRIS var til stede. 2.3 Telefonintervju med myndigheter med flere Telefonintervjuene var en mellomting mellom semistandardisert og ustandardisert intervju (Berg 2004). For hvert intervju hadde vi p\u00e5 forh\u00e5nd temaene klare og ogs\u00e5 flere av sp\u00f8rsm\u00e5lene. Samtidig ble det gitt rom for \u00e5 ta opp tema og stille sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke var planlagt p\u00e5 forh\u00e5nd. Vi stilte ofte ulike sp\u00f8rsm\u00e5l til ulike informanter i og med at fokuset var ulikt fra person til person. F. eks. stilte vi ulike sp\u00f8rsm\u00e5l til Folkehelseinstituttet sammenlignet med analyselaboratorier. Vi oppgir ikke navnene til de personene vi har intervjuet da konfidensialitet er viktig i vitenskapelige unders\u00f8kelser. Vi har intervjuet representanter for Folkehelseinstituttet, sykehus som har hatt tilfeller av legion\u00e6rsykdommen, kommuneansatte som kommer i - 8 -\n\n. Vi benyttet ulike s\u00f8kerord og kombinasjoner av slike.\")\n\n9 ber\u00f8ring med Legionella-problematikk gjennom sitt arbeid, laboratorier som utf\u00f8rer Legionella-tester og forskere. I noen tilfeller har vi intervjuet samme person flere ganger for \u00e5 oppn\u00e5 dypere innsikt i temaet. 2.4 Analyse av m\u00f8te- og intervjudata Dataanalyse best\u00e5r i \u00e5 redusere datamengden slik at vi oppn\u00e5r oversikt og kan trekke ut essensen. Her benytter vi en kodeteknikk som kalles Grounded theory (Strauss og Corbin 1998). Denne analysemetoden gir mer p\u00e5litelige resultater enn hvis vi kun oppsummerer det som er sagt under intervjuene. Utgangspunktet er notater fra m\u00f8ter og intervju. Prinsippet er at vi setter stikkord p\u00e5 meningsb\u00e6rende enheter i teksten, samler disse i felles begrep slik at vi til slutt sitter igjen med ett eller noen f\u00e5 begrep som utgj\u00f8r essensen av det vi unders\u00f8ker. M\u00e5let med intervju/m\u00f8ter i dette prosjektet var \u00e5 f\u00e5 inn relevant informasjon i forhold til \u00e5 redusere risiko for Legionella-smitte fra dusjanlegg. 2.5 Statistisk analyse av kimtall i ulike typer bygg Vi benyttet her bakterielle kimtall fra vannpr\u00f8ver samlet inn av Stavanger kommune i 2007/2008 og analysert ved Eurofins as. Data fra skoler, barnehager, pleiehjem osv. var punchet inn i Excel-ark. I tillegg til kimtallsdata fikk vi informasjon om lokalitet og dato for pr\u00f8vetaking. Dataene fra idrettsanleggene innholdt i tillegg tiltak hvis kimtallet oversteg kolonidannende enheter (cfu)/ml. Kimtall etter tiltak var ogs\u00e5 notert. Vi benyttet hovedsakelig variansanlyse (Analysis of Variance (ANOVA)) for \u00e5 analysere dataene. Denne analysen gj\u00f8r at vi finner ut om det er en eller flere lokaliteter som skiller seg fra de andre ved \u00e5 ha ekstra h\u00f8ye eller lave kimtall i dusjvannet. Alle lokaliteter sammenlignes med alle. Den statistiske formelen som benyttes i analysen legger vekt p\u00e5 gjennomsnittlig kimtall for den enkelte lokalitet, variasjon i kimtall innen den enkelte lokalitet, variasjon i kimtall mellom lokalitetene og utvalgsst\u00f8rrelsene. Vi benyttet programvaren SPSS (Statistical Package for Social Sciences). 2.6 Pr\u00f8vetaking ved utvalgte lokaliteter For \u00e5 kunne si mer om hvilke behandlingsm\u00e5ter som er mest aktuelle for \u00e5 forbygge Legionella-smitte, har vi tatt vann- og biofilmpr\u00f8ver ved utvalgte lokaliteter. En annen grunn til er at vi trenger en 0-punktsanalyse f\u00f8r oppstart av uttesting av behandlingsmetoder. For testing av Legionella-bakterier i vannpr\u00f8ver benytter vi standarden ISO 11731:1998(E) Water quality Detection and enumeration of Legionella. For bakterielt kimtall benytter vi standarden ISO 6222:1999(E) Water quality Enumeration of culturable microorganisms Colony count by inoculation in a nutrient agar culture medium\n\n. Denne analysemetoden gir mer p\u00e5litelige resultater enn hvis vi kun oppsummerer det som er sagt under intervjuene.\")\n\n10 3 Resultater Resultatene fra litteraturstudiet presenteres delvis separat og delvis som en del av diskusjonen av f. eks. intervjuene. Deretter trekker vi en helhetlig konklusjon i forhold til hovedm\u00e5let med forprosjektet: \u00c5 identifisere de mest effektive, drifts-, helse- og milj\u00f8vennlige metoder for forebygging av Legionella-smitte i kommunale dusjanlegg. Videre opplegg er \u00e5 teste ut de konseptene vi mener har mest for seg. Vi vil sammenligne disse konseptene med varmebehandling og frav\u00e6r av behandling. 3.1 Evidens kontra synsing om Legionella i vannr\u00f8r Legionellose kan opptre epidemisk eller sporadisk. B\u00e5de Legionella pneumophila og andre sykdomsframkallende Legionella-arter karakteriseres som opportunistisk patogene bakterier. Dette betyr at de vanligvis er harml\u00f8se, men at de i noen sammenhenger er sykdomsframkallende. Legion\u00e6rsykdommen rammer prim\u00e6rt mennesker med redusert immunitet (Folkehelseinstituttet 2008). Nedenfor redegj\u00f8r vi for hva som er evidens-basert (vitenskapelig unders\u00f8kt) og hva som er udokumentert n\u00e5r det gjelder Legionella i vannr\u00f8r Hvor kommer Legionella-smitten fra? Legion\u00e6rsykdom overf\u00f8res til mennesker via vann som inneholder patogene (sykdomsframkallende) Legionella-bakterier. Det hevdes at smitten skjer ved innpusting av sm\u00e5 vannpartikler som inneholder Legionella-bakterier eller ved aspirasjon (overf\u00f8ring av fremmedelementer til luftveiene ved at f. eks. en sonde er forurenset med ikke-sterile vanndr\u00e5per) (Kusnetsov et al. 2006). Stout (2006) stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved om sykehusinfeksjoner med legion\u00e6rsykdom virkelig skjer via aerosoler. I s\u00e5 fall, skriver Stout, b\u00f8r dusjing av pasienter begrenses. Forfatteren har g\u00e5tt gjennom forskningslitteratur for \u00e5 kunne vurdere hvorvidt det er evidens-basert at smittekilden ved sykehusinfeksjoner er dusjer. Hun fant ikke en sammenheng mellom dusjing og overf\u00f8ring av Legionella-smitte. Stout fant imidlertid et tilfelle hvor en pasient med sterkt redusert immunitet trolig var blitt smittet ved \u00e5 drikke vanlig springvann. Litteraturstudiet til Stout (2006) beskrevet i avsnittet ovenfor, gjelder sykehusinfeksjoner. Det er unders\u00f8kt om legionellose har ulike kjennetegn alt etter om pasienten er smittet ved eller utenfor sykehus (Pedro-Botet 2006). I studien inngikk 123 pasienter smittet ved sykehus og 197 smittet i samfunnet for \u00f8vrig. Forfatterne fant forskjeller med hensyn til pasientgruppene, f. eks. var pasientene som p\u00e5dro seg L. pneumophila p\u00e5 sykehus i utgangspunktet helsemessig svakere enn dem som ble smittet utenfor sykehuset. De fant at 45 % av dem som ble smittet utenfor sykehuset, ikke hadde noen spesiell sykdom; de fleste av disse var imidlertid r\u00f8ykere/alkoholikere. Femten prosent av dem som ble smittet utenfor sykehuset var utenfor den definerte risikogruppen for \u00e5 p\u00e5dra seg Legionella. Vi oppfatter at konklusjonen fra dette studiet er litt uklar. V\u00e5r tolkning er at studiet bekrefter at legion\u00e6rsykdom prim\u00e6rt rammer mennesker med klart nedsatt immunitet, men at ogs\u00e5 mennesker som i alle fall tilsynelatende er utenfor risikogruppen, kan rammes. Det at mennesker utenfor\n\n\n\n11 risikogruppen ikke ble funnet blant dem med sykehusinfeksjoner, er naturlig da pasienter ved sykehus i utgangspunktet er svekket. Vi ser det slik at dette studiet st\u00f8tter hypotesen om at legion\u00e6rsykdommen har samme kjennetegn enten den overf\u00f8res i eller utenfor sykehus. I den norske veiledningen (Folkehelseinstituttet 2008) beskrives tilfeller av legion\u00e6rsykdommen hvor smittekildene trolig var private dusjer. I tillegg nevnes at 21 fotballspillere p\u00e5dro seg Pontiac-feber etter \u00e5 ha dusjet i et offentlig anlegg. Dette st\u00f8tter hypotesen om at dusjer kan v\u00e6re en smittekilde. Konklusjon Det er flere l\u00f8se tr\u00e5der n\u00e5r det gjelder konkrete smittekilder for legionellose. En grunn til dette er at Legionella-bakteriene er en naturlig forekommende bakterie i ferskvann og kan n\u00e5 fram til oss via en rekke kontaktpunkter. I prinsippet kan de fleste av de vannkildene vi er kontakt med daglig, direkte eller indirekte, v\u00e6re en potensiell smittekilde. Bakteriestammer fra to ulike kilder kan ogs\u00e5 v\u00e6re tiln\u00e6rmet identiske. En annen grunn til at smittekilden kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 identifisere, er at Legionellabakterier er opportunistisk patogene. Dette betyr at selv om en rekke mennesker utsettes for samme smittebelastning, er det bare mennesker med redusert immunitet som er mottakelige for smitten. Det ville v\u00e6rt lettere \u00e5 identifisere smittekilden hvis de fleste som hadde v\u00e6rt i ber\u00f8ring med en smittekilde hadde blitt syke Sammenheng mellom kimtall og Legionella I forskningslitteraturen om forekomst, vekst og kontroll av Legionella kommer det klart fram at Legionella ofte inng\u00e5r i biofilm i ulike vannr\u00f8rsystemer. En biofilm er et samfunn av mikroorganismer som er kapslet inn i en selvlaget polymerstruktur som er festet til en overflate. Biofilmen beskytter mikroorganismene mot ugunstige forhold i omgivelsene. Tilstedev\u00e6relse av biofilm gj\u00f8r at bakterier som ikke selv har evne til \u00e5 feste seg direkte p\u00e5 f. eks. en r\u00f8roverflate, kan feste seg til selve biofilmen. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir biofilmen mer sammensatt og gjerne ogs\u00e5 mer robust. Bakterier som har vist seg \u00e5 leve i samme biofilm som L. pneumophila, er Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella pneumoniae og Flavobacterium-arter. B\u00e5de P. aeruginosa og K. pneumoniae er opportunistisk patogene bakterier. P. aeruginosa er ogs\u00e5 multiresistent overfor antibiotika slik ogs\u00e5 Legionella-arter er (Wiik og Karlsen 1996, Wiik et al. 1997, Birteks\u00f6z et al. 2006). Det at det kan v\u00e6re flere opportunistisk patogene og samtidig multiresistente bakteriearter i biofilm i vannr\u00f8r, gj\u00f8r det viktig \u00e5 redusere biofilmdannelse i ledningsnett. Multiresistens overfor antibiotika gj\u00f8r at det kan bli vanskelig \u00e5 behandle en evt. infeksjon. Det hevdes jevnlig at totalt antall dyrkbare bakterier i vannpr\u00f8ver sier lite om Legionella er til stede eller ikke. Dette er en myte i f\u00f8lge Bentham (2006). Han skriver at det er en klar positiv samvariasjon mellom tilstedev\u00e6relse av Legionella og andre bakterier. I og med at Legionella opptrer sammen med andre bakterier og am\u00f8ber i biofilm, er det rimelig \u00e5 anta at ogs\u00e5 konsentrasjonen av de andre bakteriene \u00f8ker n\u00e5r biofilm l\u00f8sner fra overflatene. Bentham (2006) henviser til et studium som p\u00e5viste samvariasjon mellom kimtall og Legionella-forekomst i spa-bad. Vi tolker ogs\u00e5 resultatene til Ohata et al.(2006) slik at det er klar samvariasjon mellom kimtall og\n\n\n\n12 Legionella-konsentrasjon i japanske, offentlige badehus. Det har imidlertid ogs\u00e5 v\u00e6rt gjort unders\u00f8kelser hvor samvariasjon ikke har blitt p\u00e5vist (Bentham 2006). Dette gjaldt kj\u00f8let\u00e5rn. Mulige forklaringer p\u00e5 manglende samvariasjon mellom totalt bakterielt kimtall og Legionella-konsentrasjon kan v\u00e6re at temperaturen enten er for lav for omfattende Legionella-vekst eller at temperaturen er s\u00e5 h\u00f8y at den favoriserer Legionella-vekst. Legionella er kjent for \u00e5 vokse mellom 20 og 50 C. Uklarheten henger ogs\u00e5 trolig sammen med at L. pneumophila trolig formerer seg best inne i am\u00f8beceller b\u00e5de under naturlige forhold og i r\u00f8rsystemer (Declerck et al. 2006, Kuiper et al. 2004, Steinert et al. 2006). Am\u00f8bene beskytter Legionella mot ugunstige omgivelser og gj\u00f8r at Legionella lettere etablerer seg p\u00e5 nye overflater. Det at Legionella tidvis er inne i og tidvis utenfor am\u00f8beceller kan forklare varierende samvariasjon mellom totalt, bakterielt kimtall og Legionella-forekomst. V\u00e5r oppfatning er at mye tyder p\u00e5 at det ofte er positiv samvariasjon mellom totalt bakterielt kimtall i vannpr\u00f8ver og Legionella-forekomst. V\u00e5re forel\u00f8pige resultat fra pr\u00f8vetaking fra kommunale dusjanlegg tyder p\u00e5 at det er en positiv sammenheng mellom totalt generelt kimtall og forekomst av Legionella Dose Respons Legionella-bakterier inng\u00e5r i biofilm i vannr\u00f8rsystemene. Dette betyr at Legionellakonsentrasjonene fra tappestedene vil variere avhengig av hvorvidt biofilm l\u00f8sner fra overflater i r\u00f8r og dusjhoder. I tillegg vil bakteriekonsentrasjonene i dusjvann avhenge av om pr\u00f8ven er fra det f\u00f8rste vannet som kommer ut av dusjhodet eller fra vann som har rent en stund. Derfor vil konsentrasjon av b\u00e5de Legionella-bakterier og andre bakterier variere over tid fra ett og samme tappested. Selv om vi visste hvilket tappested som var smittekilde, vil vi ikke kunne si hvilken Legionella-dose den eller de aktuelle personene fikk i seg. Europeiske veiledninger har foresl\u00e5tt at tiltak skal settes i verk n\u00e5r Legionellakonsentrasjonen overstiger 1000 cfu/l (Boccia et al. 2006). En italiensk veiledning setter grensen ved cfu/l. I v\u00e5rt forprosjekt p\u00e5viste vi Legionella i noen f\u00e5 sykehjemsdusjer. Vi p\u00e5viste ogs\u00e5 Legionella i \u00e9n vanlig tappekran ved ett av sykehjemmene. Konsentrasjonene i v\u00e5re positive pr\u00f8ver l\u00e5 p\u00e5 cfu/l, alts\u00e5 lavere enn grenseverdiene for tiltak nevnt ovenfor. I de dusjene/kranen vi p\u00e5viste Legionella, var det konsekvent h\u00f8ye generelle kimtall, dvs. mellom og cfu/ml. Den nye legionellose-veiledningen (Folkehelseinstituttet 2008) angir ikke grenseverdi for akseptabel Legionella-konsentrasjon. Det skal legges vekt p\u00e5 andel positive pr\u00f8velokaliteter og om en lokalitet er Legionella-positiv ved gjentatte pr\u00f8vetakinger. Dette er i overensstemmelse med konklusjonen til Boccia et al. (2006) som skriver at det ikke kan bestemmes et trygt konsentrasjonsniv\u00e5 n\u00e5r det gjelder L. pneumophila. De mener at den beste indikatoren er prosent positive lokalisasjoner i bygget. Boccia et al. (2006) baserer sin konklusjon p\u00e5 en 4 \u00e5rig overv\u00e5kningsunders\u00f8kelse ved et sykehus for \u00e5 kontrollere Legionella-infeksjoner\n\n.\")\n\n13 Det er gjort fors\u00f8k med marsvin for \u00e5 lage en dose-responsmodell (Armstrong og Haas 2006). I henhold til deres modell vil en dose p\u00e5 6200 cfu (colony forming units) av L. pneumophila serogruppe 1 f\u00f8re til at 50 % av marsvinene d\u00f8r. Ved en dose p\u00e5 92 cfu vil 1 % av marsvinene d\u00f8 i henhold til modellen. Det er lite trolig at disse resultatene kan overf\u00f8res til mennesker. Mye tyder p\u00e5 at styrken p\u00e5 v\u00e5r immunitet betyr mer enn Legionella-dosen. Denne slutningen henger logisk sammen med at L. pneumophila er en opportunistisk patogen bakterie, dvs. at immunitetsstyrken til den smittede personen bestemmer om bakterien for\u00e5rsaker sykdom eller ikke. Dette betyr at det er et samspill mellom dose og immunitetsstyrke som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 bestemme kritisk dose. V\u00e5r konklusjon er at det trolig ikke er mulig \u00e5 fastlegge en minste Legionella-dose som kreves for \u00e5 gi sykdom hos mennesker Hva vet vi om effektiviteten av metoder for vannsystembehandling? Den nye veiledningen for forebygging av Legionella-smitte (Folkehelseinstituttet 2008) gir en omfattende beskrivelse av mulige behandlingsm\u00e5ter av vann og r\u00f8r for \u00e5 redusere smitterisiko. Samtidig mener vi at veiledningen er lite konklusiv p\u00e5 hvilke behandlingsmetoder som er mest egnet til \u00e5 forebygge Legionella-smitte. Behandling med varmt vann anbefales, men det gis ikke en faktabasert argumentasjon for at dette virker. Dette er en metode som ogs\u00e5 anbefales i veiledninger gitt ut i andre land (Stout 2006). I f\u00f8lge Kusnetsov et al. (2003) viste det seg at ved utgangstemperaturer p\u00e5 over 60 C, bestod biofilmen i perifere deler av ledningsnettet. Sammenligning av behandlingsmetoder Ricci et al. (2006) unders\u00f8kte effektiviteten av vedvarende behandling med s\u00f8lvioner og hydrogen peroksid i vannledningsnettet ved to sykehjem. Tilsetningskonsentrasjonene var 10 mg/l av hydrogenperoksyd og 10 \u00b5g/l av s\u00f8lvioner. Ved det ene sykehjemmet ble prosessen startet ved \u00e5 sjokkbehandle med 1,5 g hydrogenperoksyd og 1,5 mg s\u00f8lvioner pr. l i 6 timer. Det ble ikke foretatt initiell sjokkbehandling ved det andre sykehjemmet. Det ble valgt ut 4 pr\u00f8vetakingssteder pr. sykehjem og pr\u00f8ver ble tatt m\u00e5nedlig. F\u00f8r behandling l\u00e5 konsentrasjonene av L. pneumophila rundt cfu/l. S\u00e5 snart behandlingen startet gikk konsentrasjonen ned til under 10 3 cfu/l. I l\u00f8pet av de 6 m\u00e5nedene fors\u00f8ket varte, gikk konsentrasjonene av L. pneumophila ytterligere ned, spesielt ved det sykehjemmet som ikke hadde f\u00e5tt sjokkbehandling. Her l\u00e5 konsentrasjonene mellom 10 og 100 cfu/l. Generelt kimtall beskrives som sv\u00e6rt lavt under fors\u00f8ket, dvs. det l\u00e5 under 90 cfu/ml ved b\u00e5de 22 og 36 C som dyrkningstemperaturer. Forfatterne konkluderer med at kombinasjonen s\u00f8lvioner og hydrogenperoksyd er enkel \u00e5 drifte, at den er forholdsvis rimelig og at den er lovende. De poengterer at langtidsoppf\u00f8lging er n\u00f8dvendig for \u00e5 bekrefte virkningen. En unders\u00f8kelse beskrevet av Schousboe et al. (2006) konkluderer med at en kombinasjon av flere behandlingsm\u00e5ter vil bidra til kontroll av Legionella-vekst. En slik kombinasjon kan if\u00f8lge forfatterne best\u00e5 av vedvarende varmebehandling, fjerning av r\u00f8rstusser, sjokklorinering og rutinemessig overv\u00e5king. Reichart et al. (2006) gjorde et litteraturstudium for \u00e5 finne ut hvilke desinfeksjonsmetoder som best hindrer at pasienter legion\u00e6rsykdommen i form av sykehusinfeksjoner. De fokuserte p\u00e5 sykehusenes vannledningssystem. De hentet\n\n\n\n14 litteratur fra b\u00f8ker, databaser, internasjonale veiledninger, informasjon fra bedrifter m.m. De gikk kun videre med forskningsartikler fra anerkjente tidsskrift. Litteraturs\u00f8ket resulterte i 970 titler. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt gjennom titler, sammendrag og utvalgte publikasjoner i full tekst, satt de igjen med 45 studier over desinfeksjon i vannledninger i sykehus. De gjennomg\u00e5tte publikasjonene inneholdt til sammen 9 ulike metoder, dvs. sjokkklorinering, tekniske tiltak, sjokk-varmebehandling, vedvarende klorinering, vedvarende varmebehandling (\\>55 C), behandling med kobber- og s\u00f8lvioner, UV-lys, klordioksid og filtrering. Behandlingsmetodene er listet opp i forhold til antall utpr\u00f8vinger, dvs. sjokklorinering med 8 tilfeller og filtrering med kun ett tilfelle. Kvaliteten p\u00e5 studiene varierte meget. Alle forfatterne rapporterte nedgang i antall sykehusinfeksjoner med Legionella som f\u00f8lge av behandlingen. Reichart et al. (2006) p\u00e5peker at de ulike studiene var gjort under s\u00e5 forskjellige forhold at det var vanskelig \u00e5 si hva som fungerte best. Ett av fors\u00f8kene viste at UV-lys fungerte veldig bra. Her var imidlertid vannr\u00f8rene helt nye. Under slike forhold ville trolig de fleste metodene fungert bra. Konklusjonen fra dette omfattende litteraturstudiet er at behandlingsmetodene var testet under ulike forhold og at kvaliteten p\u00e5 fors\u00f8kene er meget varierende. Dette gjorde at det ikke kunne konkluderes med at en metode var bedre enn en annen. Forfatterne mener at ved utbrudd, er b\u00e5de tekniske tiltak og en kombinasjon av flere metoder n\u00f8dvendig for \u00e5 redusere videre risiko. N\u00e5r et anlegg i utgangspunktet er teknisk i god stand, mener Reichart et al. at det vil v\u00e6re tilstrekkelig \u00e5 holde seg til en enkelt metode, f. eks. varmebehandling (\\>55 C ved tappestedene) eller s\u00f8lv- og kobberionebehandling for \u00e5 forhindre legion\u00e6rsykdom. Det er gjort flere litteraturstudier med form\u00e5l \u00e5 identifisere behandlingsm\u00e5ter. Til sammen indikerer disse at oksidative forbindelser som klor, klordioksid og kloramin er mest effektive mot Legionella (Kim et al. 2002, Loret et al. 2005, Thomas et al. 2004). Behandling med s\u00f8lv- og kobberioner pr\u00f8ves ut i Norge i disse dager. Vi finner ikke forskningsresultater som tyder p\u00e5 at denne behandlingsm\u00e5ten er bedre enn andre. Helseog milj\u00f8effekter ved behandlingen er ikke klarlagt (Cachafeiro et al. 2007). Blandebatteri/-ventil, temperatur og vannbevegelse Bruk av termostatstyrte blandeventiler er diskutert i forbindelse med Legionellaproblematikk (Hayes 2006). Etter at kaldt og varmt vann er blandet i ventilen, vil vanntemperaturen, f. eks. vanlig dusjetemperatur, v\u00e6re godt egnet for vekst av Legionella. Hayes mener at mikroporefilter n\u00e6rt tappested er effektivt for \u00e5 redusere bakterieinnholdet i f. eks. dusjvann. Samtidig skriver forfatteren at ulempen med mikroporefilter er at de b\u00f8r skiftes minst to ganger i m\u00e5neden for \u00e5 unng\u00e5 tetting. Begrepet blandebatteri brukes gjerne n\u00e5r blandingen foreg\u00e5r i den enkelte dusj og blandeventil n\u00e5r det er en felles blandeinstallasjon for flere dusjer. Ang\u00e5ende blandebatteri kontra blandeventil, har vi selv gjort en statistisk analyse av kommunens kimtallsdata som viser at det generelt er lavere kimtall i dusjanlegg med blandeventil enn med blandebatterier. Blandeventil gir mer bevegelse i vannet, dvs. bruk av en bestemt dusj gir samtidig str\u00f8mning i vannet i n\u00e6rheten av de andre dusjene. V\u00e5re egne resultat indikerer at bevegelse i vannet gir redusert risiko for Legionella og at dette er viktigere enn \u00e5 utf\u00f8re m\u00e5nedlig varmtvannsflushing. V\u00e5rt resultat st\u00f8ttes av Mampel et al. (2006) som ogs\u00e5 fant at L. pneumophila forhindres i \u00e5 etablere seg i form av biofilm ved bevegelse i v\u00e6sken. Konklusjonen ser ut til \u00e5 v\u00e6re at vannbevegelse er viktigere\n\n, behandling med kobber- og s\u00f8lvioner, UV-lys, klordioksid og filtrering.\")\n\n15 enn varmtvannsbehandling n\u00e5r vi skal hemme at Legionella etablerer seg i form av biofilm. S\u00f8ket i IRC-databasen p\u00e5 s\u00f8keordet biofilm gav en rekke treff relatert til Legionella. S\u00f8ket gav lite ny informasjon om hvilke behandlingsm\u00e5ter som finnes med hensyn til Legionella. Det eneste nye var et tilbud av dusjh\u00e5ndtak med spyleboks (Kaverillekin 2008). Konseptet g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 sette dusjhodet i en boks slik at det f\u00f8rste vannet som kommer ut av dusjhodet g\u00e5r rett ned i sluket. Dette f\u00f8rer til at personen som dusjer ikke kommer i kontakt med det f\u00f8rste vannet som kommer ut av dusjen. Tenkem\u00e5ten bak dette konseptet er i overensstemmelse med egne resultat som viser at bakterietallene bare er h\u00f8ye i det vannet som st\u00e5r i dusjhodet og i det f\u00f8rste vannet som kommer ut av dusjen. Anbefalinger i veiledninger ikke alltid evidensbasert I veiledninger anbefales det ofte \u00e5 rense dusjhoder m\u00e5nedlig med klor. Kusnetsov et al. (2003) gjorde et fors\u00f8k hvor dusjhodene ble m\u00e5nedlig \u00e5pnet, skrubbet og klorinert (1,0 mg klor/l). Resultatet var at dette ikke reduserte Legionella-konsentrasjonene i dusjvannet. Det anbefales i flere veiledninger \u00e5 fjerne blindr\u00f8r som ikke er i bruk. I f\u00f8lge Stout (2006) er det ikke bekreftet at dette har innvirkning p\u00e5 Legionella-konsentrasjonen i vannet. Stout refererer til to studier hvor de ikke fant noen effekt av \u00e5 fjerne blindr\u00f8r. Selv om anbefalingene i Legionella-veiledninger ikke alltid er evidens-baserte, kan de likevel v\u00e6re faglig logiske. For eksempel er det faglig grunnlag for \u00e5 si at blindr\u00f8r utgj\u00f8r en kilde til \u00f8kt bakteriekonsentrasjon i det \u00f8vrige ledningsnettet. Dette fordi vannbehandlingsmetodene ikke n\u00e5r inn i blindr\u00f8rene. Disse r\u00f8rene vil da fungere som en kontinuerlig bakteriekilde. Ogs\u00e5 Legionella-bakterier vil trolig overleve i slike blindr\u00f8r. Vi har tatt bakteriepr\u00f8ver fra blindr\u00f8r ved V\u00e5gedalen sykehjem. Det ene blindr\u00f8ret bestod av en dusj i et tilfluktsrom som aldri var brukt, dvs. den hadde st\u00e5tt ubrukt i flere \u00e5r. Vannet var her brunt og bakteriekonsentrasjonen var h\u00f8yere enn cfu/ml. Konklusjon Det hersker uklarhet om hva som er den beste behandlingen for kontroll av Legionellavekst. Prosedyrer som anbefales i veiledninger er f\u00f8lge Stout (2006) ikke evidensbaserte. En av grunnene til dette er at det er komplisert \u00e5 teste og sammenligne ulike behandlingsm\u00e5ter under naturlige forhold. Det er vanskelig \u00e5 kontrollere alle de parametrene som er til stede i et naturlig ledningssystem. Det at Legionella kan foreligge p\u00e5 flere m\u00e5ter (f. eks. i og utenfor am\u00f8ber og i og utenfor biofilm), gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 bestemme forekomst og konsentrasjon av bakterien. Sammenligninger mellom ulike behandlingsformer er utfordrende fordi det ene r\u00f8rsystemet ikke er helt likt det andre. Derfor kan p\u00e5viste forskjeller lett skyldes noe annet enn selve behandlingsm\u00e5ten. Andre \u00e5rsaker er at fors\u00f8kene varer for kort tid. Pr\u00f8vetakingen kan f. eks. bli avsluttet kort tid etter at behandlingen er startet. I f\u00f8lge Stout (2006) kan dette skyldes at interessenter har en mistanke om at behandlingsopplegget ikke fungerer etter hensikten, og at de derfor ikke tar sjansen p\u00e5 grundig testing\n\n\n\n16 Det at resultatene er s\u00e5 usikre med hensyn til hvilke metoder som virker best, kan ogs\u00e5 skyldes at verken kjemikalier, UV-str\u00e5ling, varmtvannsbehandling eller ultrafiltrering er den rette veien \u00e5 g\u00e5. Det er kjent at biofilm b\u00e5de med og uten Legionella helst utvikler seg n\u00e5r vannet er stillest\u00e5ende. Forel\u00f8pige resultat fra v\u00e5rt prosjekt tyder p\u00e5 at det dreier seg om \u00e5 oppn\u00e5 sirkulasjon i hele ledningsnettet og at det ikke blir st\u00e5ende vann i selve dusjhodet. B\u00e5de statistisk analyse av kommunens kimtallsdata og egne pr\u00f8veresultat peker i denne retning. 3.2 Bruk av den nye veiledningen for \u00e5 redusere smitterisiko V\u00e5r konklusjon er at den nye veiledningen gir god informasjon om legionellose og mulige behandlingsformer av vannsystem. Samtidig mener vi at veiledningen er uklar p\u00e5 hvilke behandlingsmetoder som er mest hensiktsmessige for Legionella-kontroll. V\u00e5r oppfatning er at ekspertenes usikkerhet, smitter over p\u00e5 brukerne. De blir usikre med hensyn til om det de gj\u00f8r har noen hensikt. Usikkerheten i forhold til behandlingsmetoder, er i overensstemmelse med forskningsresultatene presentert i kap Stout (2006) p\u00e5peker at legionelloseveiledninger i flere land gir anbefalinger som ikke er vitenskapelig dokumentert. For en mikrobiolog gir den nye veiledningen en tilstrekkelig beskrivelse av hvordan \u00e5 ta og behandle vann- og biofilmpr\u00f8ver. Vi opplever at veiledningen ikke er tilstrekkelig n\u00f8yaktig om pr\u00f8vene skal tas av ikke-faglig personell. Dette gjelder spesielt hvordan \u00e5 unng\u00e5 at utilsiktede mikroorganismer forurenser pr\u00f8ven. Det er ogs\u00e5 viktig at pr\u00f8ven oppbevares kj\u00f8lig f\u00f8r utplating p\u00e5 agarsk\u00e5ler. Vi kjenner til at pr\u00f8ver er oppbevart i bil i flere timer uten kj\u00f8ling f\u00f8r utplating p\u00e5 sk\u00e5ler. Vi testet ut effekten av dette, og fant at kimtallet konsekvent l\u00e5 h\u00f8yere n\u00e5r pr\u00f8vene ble oppvart noen timer ved romtemperatur f\u00f8r utplating. Korrekt pr\u00f8vetaking og p\u00e5visningsmetodikk er av sentral betydning i strategien for \u00e5 redusere smitterisikoen. Dette fordi vi enn\u00e5 ikke vet hvordan vi best skal unng\u00e5 Legionella-smitte i anleggene, noe som gj\u00f8r at vi er avhengige av pr\u00f8vetaking og -behandlig for \u00e5 f\u00e5 informasjon om tilstanden. Det er viktig at dette gj\u00f8res til et sentralt poeng i veiledningen.. Den norske veiledningen for forebygging av Legionella-smitte (Folkehelseinstituttet 2008) er i stor grad likt oppbygd og har samme innhold som den europeiske veiledningen av 2005 for kontroll og unng\u00e5else av Legionella-smitte under reising. 3.3 M\u00f8ter med tilbydere av behandlingskonsept F\u00f8lgende konsepter ble presentert i l\u00f8pet av v\u00e5ren 2008: Aquanors Ultrafiltrering + grovfilter ENWA sitt Ultrafiltreringskonsept (BIN-X) Aquanors konsept for behandling av vann ved UV-lys Epsco sin engangsrensing: Suksessiv flushing med hydrogenperoksid, syre og lut. Dette skal gi rene r\u00f8r og representerer en form for sjokkbehandling, dvs. kjemikaliene benyttes ikke kontinuerlig, men f. eks. \u00e9n gang pr. \u00e5r. Grander-teknologi, teknologi og virkem\u00e5te var uklar for oss\n\n\n\n17 Aquanoa sitt konsept best\u00e5ende av behandling med kobber- og s\u00f8lvioner ved installasjon av elektrolyseapparat. Anbefalte konsentrasjoner er her 30 \u00b5g s\u00f8lvioner (Ag + ) og 300 \u00b5g kobberioner (Cu 2+ ) pr. liter vann. Ved en installasjon i Norge ble det nylig benyttet 40 \u00b5g s\u00f8lv- og 400 \u00b5g kobberioner pr. liter vann fordi risikoen for Legionella-infeksjon ble vurdert som forholdsvis h\u00f8y. Vi vil bruke vannforbruket i Hundv\u00e5g bydel i Stavanger som eksempel p\u00e5 hvilke mengder s\u00f8lv- og kobberioner det dreier seg om. I 2007 ble det brukt m 3 vann i denne bydelen. Om s\u00f8lv- og kobberioner i konsentrasjoner p\u00e5 henholdsvis 30 og 300 \u00b5g/l skulle v\u00e6rt tilsatt dette vannet, ville dette ha tilsvart 360 g s\u00f8lvioner og 3,6 kg kobberioner. Milj\u00f8- og helsekonsekvenser av en slik tilsetning og tilsvarende utslipp er ikke kjent. Presentasjonene bar preg av at produktene i begrenset grad var vitenskapelig testet med hensyn til bakterier generelt og Legionella spesielt. Dette er i overensstemmelse med p\u00e5standene til Stout (2006). Som et eksempel p\u00e5 mangelfull vitenskapelighet vil vi nevne en telefonsamtale med et firma som driver med vannbehandling. V\u00e5r hensikt var \u00e5 f\u00e5 informasjon om sammenheng mellom dusjhodetype (design og material) og biofilmdannelse. Representanten for firmaet informerte om at han ikke hadde fagkunnskap om dusjhoder, men uttrykte klart at varmebehandling var svaret p\u00e5 Legionella-problematikken. Dette er et eksempel p\u00e5 sterke meninger uten at det foreligger vitenskapelig dokumentasjon. Slike sterkt uttalte meninger kan f\u00f8re til mytedannelse. Generelt forstod vi det slik at tilbyderen av ett produkt hadde lite kjennskap til eller var negativt innstilt til andres produkter. Her var det imidlertid unntak, dvs. to av tilbyderne hadde et forholdsvis nyansert og godt kjennskap til tilbudet av andres behandlingskonsepter. Begrenset vitenskapelig dokumentasjon av produktene og salgspregede presentasjoner gjorde at vi ikke uten videre kunne vurdere egnetheten av produktene. Etter m\u00f8te/samtale med tilbyderne har vi s\u00f8kt ytterligere informasjon om konseptene og de aktive ingrediensene i disse. M\u00f8tene og oppf\u00f8lgende unders\u00f8kelser bidro til at vi har valgt \u00e5 teste ut b\u00e5de ENWA og Aquanor sine filterkonsept, Epsco sitt konsept for rensing av r\u00f8r og evt. Grander-teknologien. Det gis ulike signal n\u00e5r det gjelder effekt av membranfiltrering. I flere av de artiklene vi har lest, skrives det at filtre med sm\u00e5 porest\u00f8rrelser fort g\u00e5r tett. Dette indikerer at de er lite driftsvennlige. De filtertilbyderne vi hadde m\u00f8te med, avviste denne kritikken. Dette til tross for at porest\u00f8rrelsen i deres filtre er p\u00e5 ca. 0,03 \u00b5m, dvs. mindre enn st\u00f8rrelsen p\u00e5 de bakterier vi kjenner til. Vi har valgt \u00e5 pr\u00f8ve ut to typer membranfiltre og ett grovfilter i hovedprosjektet. Vi vil ogs\u00e5 teste ut om sjokkrensing, anslagsvis \u00e9n gang i \u00e5ret har en vesentlig risikoreduserende effekt. Vi vil ikke pr\u00f8ve ut kobber- og s\u00f8lvbehandling fordi vi opplever at eventuelle bivirkninger for helse og milj\u00f8 er uklare og fordi konseptet blir pr\u00f8vd ut andre steder i Norge. Dessuten vet vi i utgangspunktet at kombinasjonen av kobber- og s\u00f8lvioner har en desinfiserende effekt. Vi vil heller ikke pr\u00f8ve ut behandling med UV-lys da dette vurderes som driftskrevende n\u00e5r en ser offentlige anlegg under ett. Et annet poeng er at UV-lys kun dreper mikroorganismene som belyses der og da. Organisk materiale forsvinner ikke og kan bidra som n\u00e6ring til biofilm. Det er mulig \u00e5 kombinere UV\n\n\n\n18 lamper og filter. Etter v\u00e5r mening vil dette v\u00e6re \u00e5 skyte spurv med kanon i de fleste offentlige anlegg. Vi vil kommentere at tilbyderne stort sett ikke hadde milj\u00f8relaterte betenkeligheter i forhold til eget produkt. Det ble i noen grad uttrykt slike betenkeligheter til andres produkter, spesielt de som inneholder kjemikalier. 3.4 Telefonintervju med myndigheter med flere Vi intervjuet representanter for Folkehelseinstituttet, forskningsmilj\u00f8, sykehus ber\u00f8rt av legion\u00e6rsykdom, kommuner, interkommunale vann- og avl\u00f8psselskap og Statens forurensningstilsyn (SFT). Hovedtema for intervjuene var behandlingsmetoder for \u00e5 redusere risiko for Legionella-smitte i kommunale dusjanlegg Hva ble anbefalt med hensyn til vann- og r\u00f8rbehandling? Til sammen listet intervjuobjektene opp de fleste vann- og r\u00f8rbehandlingsmetodene vi kjenner til. Intervjuobjektene uttrykte usikkerhet med hensyn til hvilke behandlingsmetoder som samtidig er godt egnet for Legionella-kontroll, drifts-, helseog milj\u00f8vennlighet og \u00f8konomi. F\u00f8lgende behandlingsm\u00e5ter ble nevnt i intervjuene: Behandling med klordioksid og andre klorforbindelser, b\u00e5de vedvarende behandling og sjokkbehandlig Behandling med varmt vann, her ble temperatur og hyppighet ofte nevnt. I forbindelse med varmtvannsbehandling ble rengj\u00f8ring av dusjhoder ved bruk av klor nevnt. Vannbehandling ved tilsetning av en blanding av kopper- og s\u00f8lvioner Filtrering Det at s\u00e5 mange metoder ble trukket fram, indikerer i seg selv usikkerhet med hensyn til hva som virker mest hensiktsmessig. I intervjuene ble ogs\u00e5 problemet om identifikasjon av smittekilde tatt opp. Ett av intervjuobjektene uttrykte skepsis til at den smittekilden som ble utpekt ved et av de st\u00f8rre norske utbruddene, virkelig var riktig. Vedkommendes hypotese var at det sterke mediepresset f\u00f8rte til at det ble viktigere \u00e5 utpeke en smittekilde enn \u00e5 finne den riktige smittekilden. Mediepresset som drivkraft til hurtig utpeking av smittekilde, oppgis ogs\u00e5 av Stout (2006) som en feilkilde ved identifikasjon av smittekilde. Kommunalt ansatte som jobber med varmtvannsbehandling, uttrykker at de har lite tro p\u00e5 at dette virker etter hensikten. De uttrykte at prosedyrene med varmtvannsflushing og pr\u00f8vetaking oppleves som demotiverende i jobben. Vi er fortalt at vannpr\u00f8ver er blitt tatt fra dusjvann som har rent en liten stund for \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8ye kimtall. Dette gj\u00f8r at personellet slipper \u00e5 foreta ekstra flushinger og tilh\u00f8rende pr\u00f8vetakinger. Et annet tiltak vi er fortalt om, er at renholdspersonellet i noen bygg har f\u00e5tt beskjed om \u00e5\n\n\n\n19 trykke p\u00e5 dusjene for \u00e5 oppn\u00e5 at kimtallene holder seg lave. Vi kjenner ikke til omfanget av disse feilkildene n\u00e5r det gjelder pr\u00f8vetakingen. Intervju med ansatte ved sykehus og kommuner fortalte at behandling med kobber- og s\u00f8lvioner testes ut i disse dager. I ett av disse tilfellene var L. pneumophila serogruppe 1 p\u00e5vist i flere pr\u00f8ver. Konsentrasjonen varierte fra 100 til cfu/l. Vi er ikke kjent med hvilken analysemetode som er brukt for p\u00e5visning av L. pneumophila serogruppe 1. I starten av uttestingsperioden ble det observert et gr\u00e5aktig belegg i toalettsk\u00e5lene. Dette ble forklart med l\u00f8sning av biofilm fra r\u00f8rsystemet i f\u00f8rste fase av behandlingen. Vi ble informert om at det firmaet som selger konseptet, ogs\u00e5 tar vannpr\u00f8vene. Etter v\u00e5r mening burde dette gj\u00f8res av en uavhengig tredjepart. Folkehelseinstituttet opplyste om at de holder p\u00e5 med fors\u00f8k for \u00e5 teste ut effekt av r\u00f8rmateriale p\u00e5 biofilmdannelse. Laboratorier som utf\u00f8rer Legionella-tester uttrykte at det er usikkerhet beheftet med identifisering av bakterien. Vekst av bakterier p\u00e5 BCYE-medium (selektivt medium for Legionella) er ikke ensbetydende med at disse bakteriene faktisk er Legionella. Det trengs ytterligere bekreftende testing. B\u00e5de laboratorier og forskere uttykte at PCR (polymerase chain reaction) er p\u00e5 sin plass for \u00e5 oppn\u00e5 bekreftelse p\u00e5 tilstedev\u00e6relse av L. pneumophila serogruppe 1. Samtidig kom det fram at heller ikke denne metoden er entydig. Oppsummert indikerte laboratoriene at det er en del usikkerhet forbundet med p\u00e5visningen av Legionella. V\u00e5r oppfatning var at Folkehelseinstituttet har en \u00e5pen innstilling og er interessert i forskning for \u00e5 finne fram til effektive, sikre og driftsvennlige behandlingsm\u00e5ter. Vi oppfattet det slik at ogs\u00e5 Folkehelseinstituttet er usikre p\u00e5 hvordan \u00e5 redusere Legionella-risiko p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te. V\u00e5r konklusjon er at de intervjuede instanser er usikre p\u00e5 hvilke metoder som er best egnet til \u00e5 forhindre Legionella-smitte. Selv om vi vet at Legionella ofte lever inne i am\u00f8beceller, var det ingen av de intervjuede som fokuserte p\u00e5 am\u00f8bene. Am\u00f8ber er st\u00f8rre enn bakterier; de minste am\u00f8bene er i st\u00f8rrelsesorden 10 \u00b5m og de st\u00f8rste n\u00e6rmere \u00e9n cm. Det \u00e5 installere grovfilter som stopper am\u00f8ber kan v\u00e6re et godt tiltak. Cirillo (1994) fant at L. pneumophila infiserer menneskelige celler ganger lettere n\u00e5r bakteriene kommer direkte fra en am\u00f8becelle enn n\u00e5r de er dyrket p\u00e5 agar. 3.5 U\u00f8nskede effekter av Legionella-hemmende behandling Vi oppfatter at verken veiledning, forskningslitteratur eller intervjuobjektene i vesentlig grad trekker fram at behandling for \u00e5 hindre Legionella-vekst evt. kan gi helse- og milj\u00f8skader. Heller ikke driftsvennlighet og \u00f8konomi st\u00e5r i fokus. Noen av tilbydere av vannbehandlingskonsepter utgjorde her et unntak. De redegjorde for at produktene var helse-, milj\u00f8-, driftsvennlige og \u00f8konomisk gunstige. Det er bl. a. mangelfull refleksjon rundt bruk av tungmetallene kopper- og s\u00f8lvioner. S\u00f8lv- og kobberioner beskrives som milj\u00f8gifter i den nye veilederen for forebygging av Legionella-smitte. Det er kjent av s\u00f8lv- og kobberioner har en bakteriedrepende effekt. S\u00f8lv ble f. eks. brukt som bakteriedreper innen medisin f\u00f8r antibiotika ble oppdaget. Et\n\n\n\n20 mulig helseproblem ved f. eks. \u00e5 drikke vann med s\u00f8lvioner kan v\u00e6re at tarmfloraen v\u00e5r p\u00e5virkes. Et mulig problem ved dusjing kan v\u00e6re at v\u00e5r hudflora p\u00e5virkes p\u00e5 en u\u00f8nsket m\u00e5te. Pelkonen et al. (2003) gjorde fors\u00f8k med mus som indikerer at inntak av s\u00f8lvioner kan redusere rask motorisk respons. Vi kontaktet SFT for \u00e5 klargj\u00f8re hvilke regler som gjelder i Norge vedr\u00f8rende bruk og utslipp av s\u00f8lv- og kobberioner. De henviste oss til IVAR (Interkommunalt vann-, avl\u00f8ps- og renovasjonsverk). IVAR gav oss f\u00f8lgende informasjon ang\u00e5ende tilsats av kobber- og s\u00f8lvioner til drikkevann: S\u00f8lv: Utdrag fra WHO, Guidelines for Drinking-Water Quality: Det foreligger ikke adekvate data som basis for \u00e5 foresl\u00e5 helsebaserte grenseverdier i drikkevann. S\u00f8lv: Den norske drikkevannsforskriften av 1. februar 1995 (gjelder vann i ledningsnettet): Grenseverdi (st\u00f8rste tillatte konsentrasjon): 10 \u00b5g/l. I senere reviderte utgaver er det ikke oppgitt grenseverdier for s\u00f8lv. Kobber: Den norske drikkevannsforskriften av 25. februar 2004 (gjeldende revisjon): Grenseverdier: o Ut fra behandlingsanlegg: 0,1 mg/l o Hos abonnent: 1,0 mg/l Kobber- og s\u00f8lvioner er ikke godkjent som tilsetningsmiddel til drikkevann i Norge. IVAR oppgir at de ikke \u00f8nsker at det benyttes lokale behandlingsmetoder for \u00e5 modifisere vannkvaliteten i den enkelte bygning eller husstand. Et st\u00f8rre antall lokale vannbehandlingsenheter vil i praksis v\u00e6re vanskelige \u00e5 kontrollere og trolig ogs\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge opp. Dette vil \u00f8ke sannsynligheten for doseringer som gir konsentrasjoner utenfor oppgitte omr\u00e5der. IVAR spesifiserer ogs\u00e5 at selv om grenseverdi for s\u00f8lv ikke er fastlagt, er det viktig \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re-var i forhold til uheldige helseeffekter. Mennesker varierer med hensyn til f\u00f8lsomhet overfor tungmetaller, f. eks. som funksjon av medikamentbruk. IVAR oppgir videre at de er opptatt av biofilm i fordelingsnettet. F. eks. er det p\u00e5 Langevannsverket i Gjesdal kommune klargjort et vannbehandlingsanlegg for kloraminering. Bruk av kloramin vil kunne hemme biofilmdannelse mer enn klor p\u00e5 det perifere fordelingsnettet fordi kloramin ikke brytes s\u00e5 raskt ned som klor. Vi savner en systematisk gjennomgang av hvilke behandlingsm\u00e5ter som er driftsmessig og \u00f8konomisk gunstige. Dette gjelder ikke bare biocider, men ogs\u00e5 dagens varmtvannsflushing. F. eks. tilkjennega flere i Stavanger kommune at den varmtvannsflushingen og pr\u00f8vetakingen de har holdt p\u00e5 med i over ett \u00e5r, er sv\u00e6rt krevende mannskapsmessig. Dessuten er kimtallsanalysene i det omfang det har v\u00e6rt praktisert, forholdsvis kostnadskrevende. Vi savner et klarere bivirkningsperspektiv med tanke p\u00e5 helse og milj\u00f8 b\u00e5de i veiledningen og i internasjonal litteratur som omhandler Legionella\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c263b3a7-9bb6-466c-a301-5af290b71f67"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2012/03/farfars-farger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:29Z", "text": "## l\u00f8rdag 3. mars 2012\n\n### Farfars farger\n\n\n\n  \nI i farfar-huset finnes fortsatt farfars farger.\n\nI kj\u00f8kkenet har vegger, tak og golv f\u00e5tt lyse farger,\u00a0\n\nmen noen av m\u00f8blene har fortsatt fargene\u00a0\n\nsom farfar malte dem med.\n\n  \n\n\n  \nDet lille okerfargede bordet har v\u00e6rt p\u00e5 nippet til \u00e5 bli malt flere ganger.\n\nDet har liksom ikke passet inn i alt det lyse og det bl\u00e5 som har v\u00e6rt p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n\u00a0I dag fikk det selskap av ting og farger som passet til,\n\nog kj\u00f8kkenet ble litt mer i farfars \u00e5nd.\n\n  \n\nFarfars gamle radio fikk plass p\u00e5 bordet sammen med litt pynt\u00a0\n\ni form av en gammel mugge og to r\u00e5dyrhorn.\n\n  \n\n\n  \nJeg husker ikke s\u00e5 godt hvordan farfar hadde det\n\nmen tror nok at det var mest bruksting han hadde framme,\n\ns\u00e5 kikkerten som har st\u00e5tt p\u00e5 hylla over bordet s\u00e5 lenge jeg kan minnes,\n\nfikk selskap av ei gammel klokke, ei lita oljekanne og litt hyssing.\n\n  \n\n  \n\n\n  \nEr ikke den gamle rustne klokka fin :))\n\n  \n\n\n\n  \nN\u00e5 passer det okerfargede bordet inn som det er,\n\n\u00a0og planene om \u00e5 male det lysebl\u00e5tt er skrinlagt for ei stund ;-)\n\n  \n\nHa ei fortsatt\n\nfin helg :) \n\nMonica  kl. \nFor noen nydelige farger, av nydelige ting med sjel :)  \nFlink du er til \u00e5 ta vare p\u00e5...  \nFortsatt fin helg til deg ogs\u00e5.  \nKlem May Helen\n\n 3. mars 2012 kl. 23:36    \n\n\n\n\n\nTinas vita bo sa...\n\nS\u00e5 mycket vckert du visar\\!  \nUndebart att du tar vara p\u00e5 din farfars saker...:)  \n  \nHa en fin s\u00f6ndag  \nKram Tina\n\n 4. mars 2012 kl. 00:06    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nDette var virkelig et godt innlegg\\! Det f\u00f8rste bildet med veden i forkant, og det brune bordet som vi ser svakt i bakgrunnen var virkelig stilig. :) Likte m\u00e5ten du har satt sammen interi\u00f8ret p\u00e5. Flotte, harmoniske farger, som passer fint sammen. Likte ogs\u00e5 veldig godt den mugga i brunt m\u00f8nster. Som skapt for bordet\\! Herlig innlegg, til STOR inspirasjon\\!\n\n 4. mars 2012 kl. 00:31    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\n\\- forresten; den gamle, rustne klokka er KJEMPEFIN\\! -\n\n 4. mars 2012 kl. 00:34    \n\nKjempefine saker som passer s\u00e5 godt sammen :)\n\n\n\n\n\nSlettes ikke n\u00f8dvendig \u00e5 male det lille s\u00f8te bordet, n\u00e5r du er S\u00c5 flink til \u00e5 \"integrere\" det ;) Nydelige bilder\\! Klem\n\n 4. mars 2012 kl. 09:13    \n\n\n\n\n\nFlotte ting du har satt sammen her og bordet ville jeg ikke malt.....heller satt ting til som du har gjort.....nydeligt  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag  \n  \nKlem\n\n 4. mars 2012 kl. 09:29    \n\n \n\nS\u00e5 skj\u00f8nne ting du har. Klem Grethe\n 4. mars 2012 kl. 09:40    \n\n\n\n\n\nHespe sa...\n\nS\u00e5 utrolig herlig innlegg\\!\\! Synes det er skj\u00f8nt med kontrastene, s\u00e5 jeg ville nok latt bordet forbli i \" bestefar farvel\".  \n  \nNyt s\u00f8ndagen videre\\!\\!  \n  \nKlem fra Hildegunn\n\n 4. mars 2012 kl. 11:25    \n\n\n\n\n\nNostalgi i nr. 9 sa...\n\nHerlig \u00e5 se at du tar vare p\u00e5 de gamle m\u00f8blene slik de er, de har en utrolig fin patina. Mange \u00f8delegger fine gamle antikviteter med maling. Det skj\u00e6rer meg i hjertet for da er de \u00f8delagt for all ettertid.  \n  \nDette var et flott innlegg med masse sjel :-)  \n\u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag :-) Anita\n\n 4. mars 2012 kl. 12:07    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nS\u00e5 fint det ble. Og s\u00e5 fint av deg \u00e5 ta vare p\u00e5 det som var din farfars farger. Og ikke minst ting. Klokka var kjempestilig. Og jeg likte kombinasjonen av hyssing, oljekanne og kikkert. Lurer p\u00e5 hva farfar hadde sagt om han hadde sett at du pyntet med brukstingene hans. Kanskje ristet litt oppgitt p\u00e5 hodet, samtidig som han hadde f\u00f8lt seg veldig stolt. Ha en kjempefin S\u00f8ndag.\n\n 4. mars 2012 kl. 12:19    \n\n\n\n\n\nLine Elisabeth sa...\n\nS\u00e5 nydelig du har satt sammen all ting, alt passer s\u00e5 bra sammen..og s\u00e5\u00e5 vakre bilder\\!  \nBra du ikke har malt bordet...det er vakkert akkurat som det er;)  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag\\!  \nKlem Line E.\n\n 4. mars 2012 kl. 13:08    \n\n\n\n\n\nLene i Annekset sa...\n\nFor et nydelig lite bord, s\u00e5 fint at du ikke har malt det, men latt det v\u00e6re som det var\\! Nydelige ting du har pyntet med, likte s\u00e5 godt den gamle klokken og den lille mugga\\! God s\u00f8ndag til deg\\! :)\n\n 4. mars 2012 kl. 14:22    \n\n\n\n\n\nBl\u00e5tt til lyst sa...\n\nDet er alltid s\u00e5 hyggelig n\u00e5r vi f\u00e5r v\u00e6re med en tur til farfar-huset \\*S\\*  \nGodt dere ikke har malt det lille bordet. Skj\u00f8nner at oker ikke er den letteste fargen \u00e5 plassere, men jammen klarte du ikke \u00e5 skape et helthetlig intri\u00f8rbilde med bord, hylle og bruksgjenstander. Nydelig gjort\\!  \nGod s\u00f8ndag til deg - Liv\n\n 4. mars 2012 kl. 15:59    \n\n\n\n\n\nTorill sa...\n\nDer fikk du en koselig plass p\u00e5 kj\u00f8kkenet med gode minner av farfar.  \nHa en fortsatt fin s\u00f8ndag\\!  \nTorill\n\n 4. mars 2012 kl. 18:33    \n\n \n\nGrip dagen sa...\n\nFlott innlegg fyllt med skatter og fine minner. Nydelig\\!\\!\\!  \nV\u00e5rlig hilsen Marit\n\n 4. mars 2012 kl. 19:54    \n\n## Translate\n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n    \n\n     Ett sista farv\u00e4l \n\n    \n     Kom mai, du skj\u00f8nne milde.... \n\n    \n    \n     Jeg nekter \u00e5 hoste\\! \n\n  - Godt Isolert\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "88760baa-78eb-4f17-b6b1-16b19d4598f7"}
+{"url": "https://filmbyen.no/a/hawaii-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:20Z", "text": "\n\n# **Hawaii, Oslo\u00a0\u00a0(Terningkast 5)**\n\nSkrevet av  \nMartin Sandvik\n\nonsdag, 31. mai, 2006\n\nFem historier, fire lever.\n\nDe sene 90 \u00e5ra og n\u00e5 etter \u00e5rtusenet har det skjedd en revolusjon i norsk film. Vi har f\u00e5tt Izzat, Uno, Import Eksport og en mengde andre virkelighetsn\u00e6re filmer. De aller fleste av sv\u00e6rt bra karakter, men ogs\u00e5 de fleste i en harbarka voldsfiksert verden, hvor kriminalitet og dop er i det sentrale bildet. Hawaii, Oslo ble laget samme \u00e5ret som Uno kom p\u00e5 norske kinoer, og tar opp et emne som ligger langt vekk fra gangsterfilmene Izzat og Uno.\n\nP\u00e5 insutisjonen Karibu sitter Leon. Han har vanskelig for \u00e5 sove i dag. N\u00e5r det blir morgen, er han 25 \u00e5r. P\u00e5 dagen da, er det fjorten \u00e5r siden han ble reddet fra \u00e5 drukne. Hans redningsmann heter \u00c5sa, og den spesielle dagen ingikk de en pakt. Hvis ingen hadde funnet den rette, skal de m\u00f8tes igjen om 14 \u00e5r. Leon har gledet seg til denne dagen i 14 \u00e5r n\u00e5, men n\u00e5 er han usikker p\u00e5 om \u00c5sa kommer. Derfor s\u00f8ker han st\u00f8tte hos sin venn Vidar, som er nattevakt p\u00e5 Karibu. Men Vidar er sanndr\u00f8mt, og har dr\u00f8mt at \u00c5sa ikke kommer\u2026.\n\nP\u00e5 en annen kant av byen sitter Leons bror fengslet, og dagen Leon fyller \u00e5ret f\u00e5r han sin f\u00f8rste perm.\n\nSamtidig p\u00e5 byens sykehus, f\u00e5r et nybakt foreldrepar beskjed om at babyen deres har en alvorlig hjertefeil, og vil d\u00f8 innen uke, hvis de ikke klarer \u00e5 skaffe 900.000kr innen ett d\u00f8gn. Ute p\u00e5 gata kj\u00f8rer Viggo ambulanse, og passerer ofte Mikkel og Magne. Disse to br\u00f8drene har nettopp mistet sin far, og kjemper n\u00e5 en kamp for \u00e5 holde sammen.\n\nFem historier, flettet inn i hverandre midt p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo. P\u00e5 24 timer vil alle historiene flettes inn i hverandre. Under en gatelykt i m\u00f8rket, bare avbrutt av bl\u00e5 lys, m\u00f8tes alle sammen rundt en m\u00f8rk d\u00f8ende skikkelse p\u00e5 asfalten. Likevel, har de aldri f\u00f8lt seg s\u00e5 levende.\n\nHawaii, Oslo er intet mindre enn en revolusjon innen norsk film, og sl\u00e5r langt p\u00e5 vei andre filmer over hele verden i samme sjanger. Erik Poppe har p\u00e5 en mesterlig m\u00e5te fanget f\u00f8lelser p\u00e5 film. Godt hjulpet av hele spekteret i rollelisten, som i kvalitet konkurrerer p\u00e5 lik linje med rollelisten i \u00abOceans Elleven\u00bb. Og det sier jo egentlig sitt. Det er spesielt en person som gj\u00f8r seg utmerket til en hederspris for sin innsats. Stig Henrik Hoff i rollen som den desperate pappen som holder p\u00e5 miste sitt f\u00f8rste barn er intet mindre verdig enn en oscar. Benjamin L\u00f8nne R\u00f8sler og Robert Skj\u00e6rstad gj\u00f8r ogs\u00e5 veldig sterke innsatser som de to nettopp foreldrel\u00f8se barna.\n\nKonseptet er i realiteten p\u00e5 ingen m\u00e5te nyskapende. Det finnes mange filmer som f\u00f8lger flere historier som flettes inn i hverandre. Slik som Traffic gj\u00f8r det. Men, jeg vil p\u00e5st\u00e5 at Hawaii, Oslo ville sl\u00e5 knockout p\u00e5 Traffic, tross de store stjernene i filmen. Hvor Traffic blir st\u00e5ende tilbake som et Hollywood prosjekt laget for \u00e5 tjene penger, er Hawaii, Oslo preget med sjel. Og fordi som tror at en materiell ting som en film ikke kan ha sjel, anbefaller jeg \u00e5 ta en titt f\u00f8r vedkommende \u00e5pner kjeften igjen.\n\nLikevel, bak all rosen skjuler det seg nok en del skj\u00f8nnhetsfeil. Blant annet kan filmen i det store og hele virke litt treg. Musikken trenger enda mer arbeid f\u00f8r den n\u00e5r klassisk standard, og noen av elementene i historien virker litt forvirrende. Men alt i alt er dette en film som definitivt b\u00f8r huskes i framtiden.\n\nHelt klart en film som overbeviser. Musikken er nok i tynneste laget, men \u00f8delegger ikke nevneverdig for totalinntrykket. Hawaii, Oslo er en film som burde ha v\u00e6rt bedre lagt merke til internasjonalt. Dette er en film som virkelig drar deg inn i historien, og som helt klart b\u00f8r sees av alle som ikke er hardcore action fans only.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e42a4bce-3d13-469d-b9fe-5a158d734f19"}
+{"url": "https://www.superdrystore.no/herre/superdry-sport/details/74145/combat-hettegenser-med-glidel%C3%A5s-svart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:38Z", "text": "\n| --------- | ------------------------- |\n| Materiale | Bomull 76%, Polyester 24% |\n\nMaterialer og stoffer\n\n|           |                               |\n| --------- | ----------------------------- |\n| Vasking:  | Maskinvask - Kald (30 \u00b0c)     |\n| Bleking:  | M\u00e5 Ikke Blekes                |\n| T\u00f8rking:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rkes I T\u00f8rketrommel |\n| Stryking: | Strykejern - Lav              |\n| Rensing:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rrenses             |\n\nAv hygieniske grunner kan vi ikke tilby bytte eller refusjon p\u00e5 undert\u00f8y/badet\u00f8y/kosmetikk dersom de ikke leveres i forseglet originalinnpakning. Dette p\u00e5virker ikke dine rettigheter etter loven.\n\n# Combat-hettegenser med glidel\u00e5s\n\nUSD $99.50\n\nFri levering\n\nFarge: Svart\n\n\n\n### BESKRIVELSE\n\nSuperdry Combat-hettegenser med glidel\u00e5s for herre. Hettegenseren med glidel\u00e5s har hette med snorjustering, to forlommer og ribbestrikk i mansjetter og fald. Combat-hettegenseren med glidel\u00e5s har ogs\u00e5 en h\u00f8ybygd Superdry Sport-logo p\u00e5 ryggen og er utstyrt med et Superdry Sport-logoemblem i gummi p\u00e5 ermet.\n\nSPESIFIKASJON \n\n| st\u00f8rrrelse | Bryst       |\n| ---------- | ----------- |\n| XS         | 34\" (86cm)  |\n| S          | 36\" (91cm)  |\n| M          | 38\" (97cm)  |\n| L          | 40\" (102cm) |\n| XL         | 42\" (107cm) |\n| XXL        | 44\" (112cm) |\n| XXXL       | 46\" (117cm) |\n\n|           |                           |\n| --------- | ------------------------- |\n| Materiale | Bomull 76%, Polyester 24% |\n\nMaterialer og stoffer\n\n|           |                               |\n| --------- | ----------------------------- |\n| Vasking:  | Maskinvask - Kald (30 \u00b0c)     |\n| Bleking:  | M\u00e5 Ikke Blekes                |\n| T\u00f8rking:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rkes I T\u00f8rketrommel |\n| Stryking: | Strykejern - Lav              |\n| Rensing:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rrenses             |\n\nVask og vedlikehold\n\n|               |\n| ------------- |\n| 1041513500015 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b5506cd-f5f5-4122-abec-e8bc3e870a7f"}
+{"url": "https://no.bergfex.com/stjohann-tirol/hotel-der-laerchenhof/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:13Z", "text": "## Livsgledens oase\n\nKun 17 km fra Kitzb\u00fchel ligger L\u00e4rchenhof idylliske til ved foten til alpene.\n\nMed sine fem stjerner tilbyr L\u00e4rchenhof komfort og luksus p\u00e5 alle omr\u00e5der.  \nHer kan du slappe av og la deg skjemme bort eller bruke tiden til variert sport og mosjon.\n\nHar du ferie? La solen vekke deg om morgenen. Finnes det en mer behagelig start p\u00e5 dagen? Og etter en rikholdig forkost er livet deilig \u00e5 leve.\n\nRett uten for d\u00f8ren har hotellet et egen 9 hulls golfbane. Klubben tilbyr alt fra nybegynnerkurs til spesialtrening med Head-Pro Mike Burrows.\n\nNoen setter mest prise p\u00e5 greenen, mens andre foretrekker den r\u00f8de sanden. Og p\u00e5 L\u00e4rchenhofs tennisbane ligger forholdene godt til rette for f\u00f8rsteklasses spill. Daniel H\u00fcbner-Schluifer (A-trener i det tyske tennisforbundet) er ansvarlig for tennisskolen p\u00e5 L\u00e4rchenhof og underviser gjestene p\u00e5 de 5 utebanene eller de tre toppbanene innend\u00f8rs.\n\nEtterp\u00e5 kan du slappe av i velv\u00e6reavdelingen eller i skj\u00f8nnhetssalongen. Ulike velv\u00e6rebehandlinger med produkter fra Ligne St. Barth, Maria Galland, Environ og Alpienne skjemmer bort kropp og sjel.\n\nOg hva er vel bedre enn \u00e5 la en vellykket dag passere i revy under med en seks retters meny i L\u00e4rchenhofs gourmetrestaurant?\n\n                \n## Rom/Leiligheter\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66d95dd1-bbd0-439c-b84e-12953d58c419"}
+{"url": "https://www.buskerud-brannservice.no/ta_vare_paa_skotoeyet/cms/308", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:19Z", "text": "# Ta vare p\u00e5 skot\u00f8yet | Buskerud Brannservice\n\n**St\u00f8vler og sko med Gore-Tex\u00ae trenger vedlikehold. Selv om du ikke blir v\u00e5t p\u00e5 beina er det viktig at skoene ikke blir gjennomtrukket av vann.**\n\n  - *Zugol absorberingsmiddel*\n\n# Ta vare p\u00e5 skot\u00f8yet\n\n**St\u00f8vler og sko med Gore-Tex\u00ae trenger vedlikehold for \u00e5 fungere optimalt. Selv om du ikke blir v\u00e5t p\u00e5 beina er det viktig at skoene ikke blir gjennomtrukket av vann, med redusert pusteevne og d\u00e5rlig isolasjon som resultat.**  \n  \nFordi materialene i Gore-Tex\u00ae-st\u00f8vler er utviklet for \u00e5 \u00e5 gi h\u00f8y pusteevne, er det ikke vilk\u00e5rlig hvilken type impregnering du bruker. Gore-Tex\u00ae har gjennom et omfattende testprogram, i samarbeid med oss som produserer skoene, testet og valgt ut de beste impregneringene for slike sko/st\u00f8vler. Benytt fortrinnsvis impregnering som er merket med Gore-Tex\u00ae.  \n  \n\u2022 Sett aldri bort s\u00f8lete st\u00f8vler.  \n\u2022 Skyll dem godt i lunket vann (max 40\u00b0C) eller t\u00f8rk av skitten med en fuktig klut.  \n\u2022 La st\u00f8vlene t\u00f8rke i romtemperatur.  \n\u2022 Ta ut inners\u00e5lene og la dem t\u00f8rke, eventuelt etter skylling.  \n\u2022 Impregner st\u00f8vlene (etter behov) n\u00e5r de er rene og t\u00f8rre.  \n\u2022 P\u00e5f\u00f8r skokrem.  \n\u2022 Bruk rene sokker, ikke for tykke\\!  \n  \n\n# Vi er en trygg akt\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re handel med :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dffb2d94-6c8d-45c5-8781-c60496206eda"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/yahoo_utvider_soketjenesten/30520", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:07Z", "text": "# Yahoo utvider s\u00f8ketjenesten\n\n  - Kommentarer (2)\n  - Ars\u00e6ll Benediktsson\n  - 28\\. aug. 2006 - 08:02\n\n\n\nYahoo kj\u00f8pte i fjor opp tjenesten Flickr - en tjeneste som kan brukes til \u00e5 lagre bilder, og en mulighet til \u00e5 dele disse med andre brukere.\n\nN\u00e5 har Yahoo tilrettelagt sin egen s\u00f8ketjeneste p\u00e5 en slik m\u00e5te at bildene i Flickr-databasen blir integrert i s\u00f8keresultatet til Yahoo. Dermed f\u00e5r Yahoo-brukere tilgang til bildedatabasen i Flickr.\n\nForel\u00f8pig fungerer tjenesten kun med et spesielt utvalg av s\u00f8keord. Dersom du legger til et ord som \"images\" eller \"photos\" s\u00e5 vil du trolig f\u00e5 aktuelle treff - for eksempel \"nature photos\". Yahoo har planer om \u00e5 legge inn flere s\u00f8keord etter hvert.\n\n(*Kilde: Betanews*)\n\n## AMD svarer p\u00e5 ryktene om at de bare vil ha 5000 eksemplarer av Radeon VII ved lansering\n\n\n\n## Tesla avslutter verveprogram\n\nIngen flere bel\u00f8nninger for ververe eller gratis lading for kj\u00f8pere.\n\n\n\n## \u00abGratisspill\u00bb dro inn nesten 90 milliarder dollar i fjor\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec303303-78e9-4c7c-bfd5-64738f6a81f3"}
+{"url": "https://www.hjorundfjord.no/?komponent=statisk&statisk_id=129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:42Z", "text": "# Segner og overtru\n\n\u00a0\n\n\nHj\u00f8rundfjorden er rik p\u00e5 segner og historier knytta til alt det som kan vere i natur, luft og vatn langs fjord og oppe i fjella. Her var s\u00e5 mange merkelege formasjonar i fjell, dal og berg som det m\u00e5tte vere ei\u00a0forklaring p\u00e5. Naturen her var krevande og folk ynskja vern.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5b1970b-4705-4da7-a51f-6c8486189a7a"}
+{"url": "https://www.magnordic.com/neodymmagneter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:54Z", "text": "# Neodymmagneter\n\nNeodymium magneter er mye sterke magneter\\! P\u00e5 grunn av stigende ettersp\u00f8rsel p\u00e5 sterke magneter, har vi valgt \u00e5 forhandle de popul\u00e6re neodymmagneter. Magnetene kan holde mange ganger deres egen vekt; noen opp til 130 kg. Se styrke p\u00e5 varekortene.\n\n**Mengderabatt:** klikk inn p\u00e5 hvert varekort for \u00e5 se mengderabatten. Hvis en vare er utsolgt, kan du likevel bestille den. Vi skaffer som regel utsolgte magneter hjem i l\u00f8pet av en ukes tid.\n\n  \nSupermagnet 2x1 mm. (neodymium)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25350557-c512-40d6-9d29-a451019452b5"}
+{"url": "http://docplayer.me/17732874-Innledning-3-35-tverlandet-skole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:43Z", "text": "**Download \"// INNLEDNING. 3 // 35 Tverlandet Skole\"**\n\n1 // INNLEDNING Det er bestemt at det skal bygges ny skole p\u00e5 en ny tomt p\u00e5 Tverlandet, og at eksisterende skole skal v\u00e6re i bruk til den nye st\u00e5r ferdig. Det er ogs\u00e5 vedtatt at det skal bygges en idrettshall i tilknytning til den nye skolen. I dette dokumentet er det laget en tomteanalyse og to alternative l\u00f8sninger til nytt skolebygg. Tomteanalysen anbefaler en plassering av nytt skolebygg p\u00e5 tomta og hvordan bygningsvolumet b\u00f8r orienteres for \u00e5 f\u00e5 gode arealer til atkomst, parkering og uteoppholdsarealer for de ulike trinnene. Bygningenes form og organisering unders\u00f8kes ogs\u00e5 i dokumentet. Det er med utgangspunkt i disse vurderingene at det er valgt to skisseprosjekt med forskjellig organisering av romprogrammet. Skisseprosjektene er ulike i form, men like i innhold. Totalarealet er tiln\u00e6rmet likt i begge prosjektene, men ulik form og organisering vil medf\u00f8re kvalitative forskjeller mellom forslagene. Med bakgrunn i skisseforslagenes forskjellige bygningsvolumer, f\u00e5r de utvendige arealene forskjellige kvaliteter. Kvalitetene varierer oga\u00e5 ut fra hvordan de sentrale funksjonene er knyttet sammen ( hjertet ) og hvordan trinnene er plassert i forslagene. 3 // 35 Tverlandet Skole\n\n2 1 // OVERSIKTSKART TVERLANDET TOMT 5 // 35 Tverlandet Skole\n\n3 2 // ORGANISERING ADMIN SPESIALROM GYMSAL L\u00c6RER FELLESAREAL AUDITORIUM BARNETRINN MELLOMTRINN UNGDOMSTRINN I prosjektet ligger det et \u00f8nske om \u00e5 knytte fellesareal sammen p\u00e5 en god m\u00e5te, ikke bare for skolens egen del, men ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 byggets funksjon som n\u00e6rmilj\u00f8senter. Det er derfor jobbet i begge forslagene med \u00e5 knytte sentrale funksjoner sammen p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r de lett tilgjengelig ogs\u00e5 utenfor skolens \u00e5pningstid. Her er det avgj\u00f8rende at en m\u00e5 kunne l\u00e5se av og avgrense de omr\u00e5dene som er tilgjengelig p\u00e5 ulike tider av d\u00f8gnet og ved ulike tilstelninger. 17 // 35 Tverlandet Skole\n\n4 2 // STRUKTUR I skisseprosjektet er det lagt vekt p\u00e5 \u00e5 studere og teste ulike strukturer p\u00e5 tomten. M\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 utvikle strukturer som er arealeffektive og utnytter tomtens potensiale. Uteomr\u00e5der, intern organisering og utviklingspotensiale har v\u00e6rt sentrale for valg av struktur. Line\u00e6r struktur Gir lite skjerming. F\u00e5r skilt adkomst og lek. Kompakt, lite vegg/vindusareal. M\u00e5 eventuelt bygges over 3 plan. E-Struktur Gir skjermet uteareal og danner vegg mot v\u00e6r/trafikk. Gode muligheter for fleksibel og rasjonell bygning. ALTERNATIV B Y-Struktur Vil v\u00e6re mulig \u00e5 forme lune soner rundt bygget, krever tydelige adkomster, fleksibel i utforming. ALTERNATIV A Stjerne-struktur Gir kompleks bygning med mange vinkler. Ingen tydelig retning. Kompakte rom mot sentrum. Vanskelig \u00e5 skille Trafikk og lek. Dobbel H-Struktur Gir gode lysforhold/mye yttervegg. Kostbar l\u00f8sning. Vanskelig kommunikasjon internt. M\u00e5 eventuelt bygges over 3 plan. 8 tall Struktur Gir indre g\u00e5rder som m\u00e5 v\u00e6re klimatiserte/ glasset inn. Mye vegg areal, men kompakt kropp. Mindre egnet for skjerming av uteareal. Kan v\u00e6re vanskelig i forhold til brannteknisk utf\u00f8relse. 18 // 35 Tverlandet Skole\n\n10 3 // L\u00c6RERE / ADMINISTRASJON A B 1.etg 1.etg Personalrom Personalrom Arbeidsplasser l\u00e6rere Arbeidsplasser l\u00e6rere 2.etg Administrasjon 2.etg Administrasjon Administrasjonen er plassert i 1. etg i umiddelbar n\u00e6rhet til sentralrommet og hovedinngang. Arbeidsplasser for l\u00e6rere og personalrom ligger ogs\u00e5 i 1. etg tilknyttet fellesarealene og med utsikt mot uteareal. for personal er lagt med egen inngang fra parkering. Administrasjon er plassert i 2.etg over garderobene, i n\u00e6r tilknytning til fellesarealene og med god oversikt over hovedinngang og gode dagslysforhold. Arbeidsplasser for l\u00e6rere samt personalrom er lagt over spesialrommene, disse er n\u00e6rt knyttet fellesarealet, med kort avstand til alle trinn. Garderobe for l\u00e6rer er lagt med egen inngang p\u00e5 1.etg. 24 // 35 Tverlandet Skole\n\n11 3 // FELLESOMR\u00c5DER A B 1.etg 1.etg \u00c5pne fellesareal \u00c5pent ned \u00c5pne fellesareal \u00c5pent ned 2.etg 2.etg I alternativ A er fellesomr\u00e5dene l\u00f8st som et sentralt plassert hjerte i bygget. Her knyttes mange av byggets funksjoner omr\u00e5der og brukere sammen. Bibliotek og kantine er plassert inn i dette arealet. Store deler arealet er \u00e5pent over to plan. I alternativ B har fellesomr\u00e5dene f\u00e5tt form som en gate. Ogs\u00e5 her er gaten sentralt plassert i bygget. Gaten g\u00e5r gjennom bygget og knytter de ulike trinnene og funksjonene sammen. Ved hovedinngang er det foaje med amfi og elevkantive. Fellesfunksjoner ligger langs gaten. Store deler av gaten er \u00e5pen over to plan. 25 // 35 Tverlandet Skole\n\n12 3 // FELLESOMR\u00c5DER A B Auditorium Auditorium Kunnskapstrapp Kunnskapstrapp 1.etg Bibliotek 1.etg Bibliotek Fellesareal - Aula - Kantine Fellesareal - Aula - Kantine Mat og helse Mat og helse Musikk Musikk 2.etg Idrettshall m/ garderober 2.etg Idrettshall m/ garderober Funksjoner knyttet til n\u00e6rmilj\u00f8senteret er plassert rundt aula i 1.etg. Idrettshall kan benyttes uten \u00e5 gi tilgang p\u00e5 resten av arealene. Fellesfunksjoner kan ogs\u00e5 brukes isolert utenfor skoletid, uten \u00e5 gi tilgang til resten av skolen. Fellesarealet har kontakt med b\u00e5de hovedinngang og uteomr\u00e5dene til elevene. Fellesarealet har kompakt form noe som f\u00f8rer til at musikkrom og idrettshall ligger med kort avstand fra hverandre. Funksjoner knyttet til n\u00e6rmilj\u00f8senteret er plassert langs fellesarealene i 1.etg. Idrettshall kan benyttes uten \u00e5 gi tilgang p\u00e5 resten av arealene. Fellesfunksjoner kan ogs\u00e5 brukes isolert utenfor skoletid, uten \u00e5 gi tilgang til resten av skolen. Fellesarealene har kontakt mot uteomr\u00e5dene til elevene. Musikkrom ligger p\u00e5 motsatt side av idrettshall i fellesarealet. 26 // 35 Tverlandet Skole\n\n13 3 // KOMMUNIKASJON A B 1.etg 1.etg Horrisontale - gangakser Horrisontale - gangakser 2.etg Vertikal kommunikasjon 2.etg Vertikal kommunikasjon trinn har inngang inn til sine trinnomr\u00e5der nede, mens trinn har inngang i 2.etg trinn er knyttet sammen horisontalt med trapp og lys\u00e5pning mellom etasjene. Barnetrinnene knytter seg opp mot sentralomr\u00e5det gjennom 1.etg. Mellomtrinnene ( trinn) ligger samlet i 2.etg, med felles inngang fra uteomr\u00e5dene og knytter seg direkte til fellesomr\u00e5det. Ungdomstrinnene ( trinn) ligger samlet i 2.etg med garderober p\u00e5 1.etg. Vertikal kommunikasjon kobler de til garderober i 1.etg og uteomr\u00e5der. Ungdomstrinnene er plassert tett opp til fellesomr\u00e5det. L\u00e6rere og administrasjon har egen inngang med garderobe. Noe avstand mellom l\u00e6rerarbeidsplasser og barnetrinn. Hvert avdeling er samlet i hver sin fl\u00f8y som ligger som en vifte ut mot uteomr\u00e5dene. Internt i hver fl\u00f8y er det vertikal kommunikasjon som knytter de ulike trinnene i hver avdeling sammen. Fl\u00f8yene knytter seg til Fellesomr\u00e5dene i begge etasjer har garderober inngang med garderober i begge etasjer, mens mellomtrinnet og ungdomstrinnet har samlet garderober i 1. etasje i hver fl\u00f8y. I fellesomr\u00e5dene g\u00e5r en rekke trapper, som knytter etasjene tettere sammen. L\u00e6rere og ansatte har egen inngang med garderobe og vertikal kommunikasjon opp til arbeidsplasser for l\u00e6rere og administrasjon. Det er forholdsvis kort av stand mellom arbeidsplasser for l\u00e6rere og til de ulike trinnene. 27 // 35 Tverlandet Skole\n\n14 3 // UTEOMR\u00c5DER A B Parkering Parkering Sykkel - P Varelevering Hovedinngang Sykkel - P Varelevering Sykkel - P 8-10 Hovedinngang Sykkel - P Uteoppholdsareal 1-4 Uteoppholdsareal Sykkel - P Drop-off sone Sykkel - P Drop-off sone Bygningskroppen best\u00e5r av to deler, en langstrakt hoveddel og en sidefl\u00f8y. Hoveddelen er plassert langs Tverlandsveien og byggets utforming (svak vinklet) bidrar til en visuell f\u00f8ring i forhold til veien. Sidefl\u00f8yen er vinklet mot nordvest og danner et uterom som \u00e5pner seg mot s\u00f8rvest. Adkomst til bygget er lokalisert i knekkpunktet til den langstrakte hoveddelen som ligger mot Tverlandsveien. Her er ogs\u00e5 den s\u00e5kalte drop-off sonen lokalisert. Parkeringsplasser for ansatte og bes\u00f8kende er lokalisert i krysset Tverlandsveien / Langoddveien. Sykkelparkeringen kan l\u00f8ses flere steder p\u00e5 tomten, gjerne i tilknyttning til uteoppholdsarealet og ved hovedinngang. Uterommet for skolen vil ligge i vinkelen mellom hovedfl\u00f8y og sidefl\u00f8y, og rommet \u00e5pner seg mot s\u00f8r-vest. Fellesarealet m\u00e5 differensieres mellom de forskjellige aldersgrupper med f.eks. terrengmodellering, vegetasjon m.m. Konflikter: P\u00e5 grunn av den \u00e5pne strukturen for oppholdsareal m\u00e5 man regne med et st\u00f8yproblem for nabotomten. Kan l\u00f8ses med tiltak. Drop-off sone vil kunne komme i konflikt med gangvei og fotgjengerovergang langs Tverlandsveien. Plassering av drop-off sone \u00f8nskes ikke ved hovedinngang for \u00e5 hindre at elever bruker denne til daglig. Bygningskroppen best\u00e5r av en hoveddel med 3 fingeraktige sidefl\u00f8yer. Hovedfl\u00f8yen plasseres p\u00e5 tvers av tomten og sidefl\u00f8yene peker i tre forskjellige retninger mot s\u00f8r/s\u00f8rvest. Parkeringsplassen og hovedatkomst er lokalisert ved parkeringsplassen. Her etableres det ogs\u00e5 drop-off sone. Adskilt fra trafikksonen ligger utearealene p\u00e5 andre siden av bygget mot s\u00f8r-vest. Byggets form gj\u00f8r at vi kan f\u00e5 2 adskilte uterom for de ulike aldersgruppene n\u00e6rt bygget. I tillegg kan et stort fellesareal opparbeides i litt st\u00f8rre avstand fra bygget. Konflikter: Drop-off sone vil kunne komme i konflikt med gangvei og fotgjengerovergang langs Tverlandsveien. Plassering av drop-off sone \u00f8nskes ikke ved hovedinngang for \u00e5 hindre at elever bruker denne til daglig. Generelt for begge Alternativer: Plassering av byggene er ikke endelig fastsatt og m\u00e5 justeres i forhold til arealbehov for parkering og av- og drop-off sonen 28 // 35 Tverlandet Skole\n\n Notat. fra prosjektm\u00f8te 22. juni 2005\") ETABLERNG NY UNGDOMSSKOLE FORPROSJEKT (REV.) Notat fra prosjektm\u00f8te 22. juni 2005 M\u00f8tested: PLs kontor, Johan Gr\u00f8nvighs gt 10 Dato - tid: 22.6.2005 kl. 14.00 15.00 Til stede: Ulf A. Holsb\u00f8, prosjektleder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8584631-a514-490e-9dcd-b6228e294edf"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tartu_fylke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:01Z", "text": "**Tartu fylke** (estisk: *Tartu maakond*), eller ***Tartumaa***, er et av 15 fylker i Estland. Det ligger s\u00f8r\u00f8st i landet, med en lang vestbredd av innsj\u00f8en Peipus i \u00f8st, som er grensesj\u00f8 mot Russland. Tartu grenser til J\u00f5geva i nord, P\u00f5lva i s\u00f8r, Valga i s\u00f8rvest og Viljandi i vest.\n\n## Kommuner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFylket er inndelt i kommuner. Det er tre bykommuner (estisk: *linnad*) og nitten landkommuner (estisk: *vallad*).\n\n**Bykommuner**\n\n  - Elva\n  - Kallaste\n  - Tartu\n\n**Landkommuner:**\n\n  - Alatskivi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab789cf5-1f1a-42b8-a67f-e05783dcdcd4"}
+{"url": "https://skagahogdi.no/veibeskrivelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:58Z", "text": "  - ## Veibeskrivelse\n\nVeibeskrivelsemarius2018-03-15T15:50:54+00:00\n\n### Skagah\u00f8gdi ligger p\u00e5 h\u00f8yden ovenfor Gol sentrum.  \nVeibeskrivelse fra sentrum:  \nFra Gol sentrum, f\u00f8lg RV 52 mot Hemsedal. Ta s\u00e5 til venstre etter 3 km, ved skilting til Gol Skipark/Skagah\u00f8gdi Skisenter. F\u00f8lg s\u00e5 veien videre ca. 700 m. Sving s\u00e5 opp til h\u00f8yre og f\u00f8lg veien videre med skilting mot Skagah\u00f8gdi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70492539-bf03-4008-9f6c-d3e5f2206030"}
+{"url": "https://www.benns.no/oseania/new-zealand/kaikoura", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:14Z", "text": "\n\n\n\nP\u00e5 s\u00f8r\u00f8ya, mellom de to parallelle fjellkjedene Seaward Kaikoura Range og Stillehavet, ligger den lille kystlandsbyen, Kaikoura. En reise til Kaikoura vil gi deg forskjelligartede naturopplevelser - h\u00f8yt og lavt, b\u00e5de p\u00e5 land og til vanns. Med sine knappe 2000 innbyggere, skaper Kaikoura de perfekte rammene for en minnerik og avslappende ferie.\n\n## Hvalsafari i Kaikoura \u00a0\n\nDet er uten tvil det rike dyrelivet i havet som er Kaikouras absolutt st\u00f8rste trekkplaster. Her lever det hvaler, seler og delfiner langs kysten \u00e5ret rundt. Det er ogs\u00e5 dette marinelivet som ble en avgj\u00f8rende faktor for grunnleggingen av Kaikoura, da stedet ble et senter for hvalfangst.\n\nI 1842 ble det etablert en hvalfangerstasjon, men med tiden forsvant disse majestetiske dyrene fra omr\u00e5det. N\u00e5 er hvalene tilbake og f\u00e5r leve i ro og mak. Fremfor \u00e5 jakte p\u00e5 dem, er den store aktiviteten i dag hvalsafari \u2013 til stor glede for bes\u00f8kende, noe som har gjort Kaikoura til et popul\u00e6rt turiststed. H\u00f8ysesongen er fra november til mars. Hvis du fort blir sj\u00f8syk eller vil se hvalmigrasjonen fra en unik vinkel, er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 fly med helikopter.\n\n## Kaikouras spesialitet- ferske sj\u00f8retter\n\nDet maoriske navnet Kaikoura kan oversettes til \u00abm\u00e5ltid av sj\u00f8kreps\u00bb, da \u00abkai\u00bb p\u00e5 maori betyr mat/m\u00e5ltid og \u00abkoura\u00bb vil si kreps. Det er nettopp sj\u00f8kreps, eller \u00abcrayfish\u00bb som er den st\u00f8rste delikatessen her, og krepsefangst spiller en vesentlig rolle i landsbyens \u00f8konomi. Men det stopper ikke her, omr\u00e5det har det meste du kan forestille deg fra havets koloniale skatter. Bare en simpel rett, som Fish & Chips, smaker helt fantastisk. Det er nok av kaf\u00e9er og restauranter \u00e5 velge mellom.\n\n### Et paradis for fugleinteresserte\n\nKaikoura er en av de f\u00e5 stedene i verden, hvor man enkelt kan oppleve flere ulike arter sj\u00f8fugler. En av dem er albatrossen, som kan ha et vingefang p\u00e5 nesten 3,5 meter. Andre fugler er petreller, lirer, i tillegg til den endemiske maoriliren som kun hekker i fjellene i Kaikoura.\n\n### Perfekt for en aktivitetsferie\n\nN\u00e5r man er i Kaikoura b\u00f8r man virkelig unne seg en fjelltur. Vi kan anbefale turstiene som g\u00e5r til toppen av Mount Fyffe. Her venter en vakker panoramautsikt over Kaikourahalv\u00f8ya. Fjellet er oppkalt etter den f\u00f8rste familien som kom til landsbyen.  \n  \nHvalstasjonen Fyffe-familien bygget er fra 1842 og den kan oppleves den dag i dag, da stedet er gjort om til et historisk museum. Noe annet som gj\u00f8r denne rosa bygningen ved havet s\u00e5 spesiell, er at reisverket best\u00e5r av hvalbarder\\!\n\nEn rolig fottur i omr\u00e5det er Kaikoura Peninsula Walkway som du kan starte p\u00e5 ved Point Kean eller South Bay. Turstien byr p\u00e5 vakre utkikkspunkter hvor du kan se kolonier av de sjarmerende pelsselene og f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 forskjellige sj\u00f8fugler. Alternativt kan man padle i kajakk og se marinelivet fra vannsiden. Fra Kaikoura kan man ogs\u00e5 dra til Christchurch, som ligger 181 km s\u00f8rover.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Kaikoura. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "757d8c6b-76e8-4cc9-b590-042efb46a9a0"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2007/03/22/43719/letterman-vikar-sandler-intervjuet-bikkja", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:37Z", "text": "# Letterman-vikar Sandler intervjuet bikkja\n\nRedaksjonen / ABC Nyheter\n\n22\\. mars 2007 11:59 \u2013 Oppdatert 22. mars 2007 12:11\n\nLetterman-vikar Sandler intervjuet bikkja\n## David Letterman fikk mageproblemer tirsdag kveld og m\u00e5tte dra hjem. Vikaren hans, Adam Sandler, steppet inn - og intervjuet bikkja si.\n\nBilde:\n\nAdam Sandler m\u00e5tte p\u00e5 kort varsel steppe inn som vikar for David Letterman i \u00abLate Show\u00bb tirsdag, og tjuvtrente med \u00e5 intervju bikkja si - f\u00f8r han fikk Don Cheadle som gjest i studio. De to spiller sammen i filmen \u00abReign On Me\u00bb som har premiere n\u00e5. Foto: AP.\n\nSandler tok med seg sin trofaste bulldogg ved navn Matzoball i \u00abLate Show\u00bb-studioet, og plasserte den i gjestestolen.\n\n\\- Jeg har aldri intervjuet noen i hele mitt liv, og jeg er litt anspent og vil ikke risikere \u00e5 gj\u00f8re noe galt, s\u00e5 jeg tenkte jeg skulle trene litt, sa Adam Sandler if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AP under sendingen.\n\nHan satte deretter i gang med \u00e5 intervjue bulldoggen, som viste seg \u00e5 v\u00e6re relativt f\u00e5m\u00e6lt n\u00e5r det gjaldt sp\u00f8rsm\u00e5l om flyturen sin. Derimot gikk det bedre da Sandler gikk i gang med \u00e5 intervjue mer snakkesalige gjester, som Don Cheadle, som spilte mot Sandler i filmen \u00abReign Over Me\u00bb som har amerikansk premiere denne uken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3c35b5d-2ec5-49e9-a9d2-49b169e2b68c"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/tomming-av-tette-tanker-og-septik-i-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:05Z", "text": "*Amfenesveien, Bakkevollveien, Bekkeveien, Bergeveien, Branesveien, Eikeheiveien, Eikeveien, F\u00f8reidveien, Gamle H\u00f8gskoleveien, Gamle \u00c5rosvei, Gr\u00f8vansveien, H\u00f8llesanden, H\u00f8lleveien, Kileheia, Kileneset, Kjelllandsveien, Klepplandsveien, Kosseviga, Krossnesveien, Kvernhustangen, Langnesveien,Lundeveien, Lyngmyr, Monan, Moneveien, Nodenesveien, Prestebukta, P\u00e5lsnesveien, Repstadveien, Rinneveien, Salemsveien, Sangvikveien, Sjursholmen, Sommerveien, Stauslandstunet, Stemveien,S\u00f8gneveien, Tangvallveien, Toftelandsveien, Vognsneset, Ytre \u00c5ros, \u00d8ygarden, \u00c5ros, \u00c5rossanden, \u00c5rosveien.*\n\n### Samarbeidspartner\n\nFor S\u00f8gne kommune utf\u00f8rer SJT Milj\u00f8 AS( tlf. 957 01\u00a0248) denne tjenesten.\n\n### V\u00e6r oppmerksom p\u00e5:\n\nAbonnenten m\u00e5 legge forholdene til rette for t\u00f8mming. Dette inneb\u00e6rer at kumlokk m\u00e5 v\u00e6re frigjort for jord og ikke v\u00e6re utilgjengelig p\u00e5 grunn av gjerder, murer, plattinger, hekker etc. Tankens plassering p\u00e5 tomta kan med fordel markeres med en h\u00f8y stav. Adkomstveien m\u00e5 v\u00e6re kj\u00f8rbar for t\u00f8mmebil.\n\n  \nPublisert: 19.03.2018 09:40  \nSist endret: 19.03.2018 09:51\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dc4e319-d622-4532-8cb3-baf59650b1f4"}
+{"url": "https://www.vatnahalsen.no/index.php/nb/fjellski", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:25Z", "text": "\n\n## FJELLSKI\n\nSpenn p\u00e5 deg skiene rett utenfor hotellveggen og nyt en dag i frisk fjelluft, enten du foretrekker fjellski eller langrenn. Omr\u00e5det rundt hotellet byr p\u00e5 et utmerket tilbud til skientusiaster av alle typer. Og med et bra tilbud til de minste i Skiparken er det lagt til rette for fine skiferier for hele familien.\n\n\n\nVatnahalsen hotell ligger 820 meter over fjorden, omkranset av mektige fjell med topper opp mot 1750 meter. Terrenget er lett tilgjengelig fra hotellet. Du kan ta p\u00e5 deg skiene rett utenfor d\u00f8ren og g\u00e5\u00a0direkte mot Hardangervidda, eller ta turen oppom Myrdal som byr p\u00e5 flere fine turer. Omr\u00e5det ligger helt vest i Skarvheimen der de vestlige og \u00f8stlige v\u00e6rsystemer m\u00f8tes, noe som gj\u00f8r det til et sn\u00f8sikkert omr\u00e5de gjennom hele vinteren. Litt \u00f8st for Vatnahalsen ligger isbreen Storeskavlen som s\u00f8rger for \u00e5 holde sn\u00f8en i omr\u00e5det stabilt kj\u00f8lig.\n\nI omr\u00e5det rundt Vatnahalsen hotell finnes det flere fine fjellski-turer i forskjellige himmelretninger, noe som gir muligheter for bra skig\u00e5ing under de fleste v\u00e6r- og sn\u00f8forhold. En flott og enkel halv- eller heldagstur som passer for alle, er turen inn til Seltuft. Turen g\u00e5r over islagte vann og et stykke langs Rallarvegen, med god tid for en appelsinpause.\u00a0Om dere kun \u00f8nsker en kort tur, gjerne i kombinasjon med p\u00f8lsegrilling\u00a0og sol, kan dere ta turen ned til Reinungavatnet. Topptur til Tarven er for de\u00a0med erfaring, det samme er turen fra Hallingskeid over Vindhelleren til Seltuft og Vatnahalsen. Vi anbefaler \u00e5 sp\u00f8rre i resepsjonen for gode turtips.\n\nHvis du \u00f8nsker en guide med p\u00e5 turen kan du bestille det her. Bestilling av guide er p\u00e5 foresp\u00f8rsel, og det tas forbehold om at det finnes ledige guider for gjeldende dager. Vi kommer tilbake med bekreftelse.\u00a0\n\nPrisen er for 1 guide i 2 dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da14eca4-3076-4ceb-b0ae-bbbf58282cc4"}
+{"url": "https://www.nkom.no/om-nkom/organisasjonen/spektrum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:58Z", "text": "Medarbeiderne i avdelingen arbeider med juridiske, \u00f8konomiske og teknologiske problemstillinger, og har blant annet kompetanse innen telekommunikasjon, radiosystemer og tildelingsmetoder.\u00a0\n\n## Fagsjef\n\nFagsjefen har et overordnet ansvar for \u00e5 f\u00f8lge den teknologiske utviklingen innen elektronisk kommunikasjon og frekvensforvaltning, og s\u00f8rge for at Nkom generelt og avdelingen spesielt evner \u00e5 v\u00e6re i forkant av utviklingen. Fagsjefen er en del av avdelingens ledergruppe og bist\u00e5r med ledelsesst\u00f8tte innenfor strategisk planlegging og koordinering av avdelingens faglige arbeid p\u00e5 tvers av fagseksjonene og mellom avdelingene i Nkom. Fagsjefen deltar i relevante internasjonale grupper og kan f\u00e5 ansvaret for gjennomf\u00f8ring av st\u00f8rre frekvenstildelinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86ceddc6-8562-4c45-993c-887b9e30a3fc"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/handlingsplanen/65505430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:45Z", "text": "# Handlingsplanen\n\nDisse ti punktene, i form av p\u00e5legg til regjeringen, blir i dag foresl\u00e5tt av Arbeiderpartiet.\n\n16\\. februar 1999 kl. 8.07\n\nDet legges til rette for at forebyggende arbeid lokalt organiseres mer tverretatlig, med samarbeid mellom skolehelsetjeneste, politi, skole, PP-tjeneste og barnevern.\n\nSkolehelsetjenesten f\u00e5r en mer sentral oppgave i det forebyggende og sosiale arbeidet med barn og unge, blant annet gjennom oppbygging av foreldrekompetanse.\n\nTilbudet om metadonassistert behandling gj\u00f8res landsomfattende.\n\nDet iverksettes tilbud om behandling med Subutex for de 500 tunge misbrukerne som venter p\u00e5 metadonassistert behandling.\n\nKommunene foretar kartlegging av tunge misbrukere, og utarbeider handlingsplaner.\n\nDet etableres opps\u00f8kende helseteam og lavterskel helsetilbud for narkomane i de st\u00f8rre byene.\n\nDet utredes etablering av spr\u00f8yterom bemannet med helsepersonell.\n\nDet legges til rette for at hospitsansatte gjennomg\u00e5r kurs i overdoserelatert f\u00f8rstehjelp.\n\nArbeidet mot overdosed\u00f8dsfall organiseres p\u00e5 linje med hvordan arbeidet med epidemiliknende forhold med d\u00f8delig utgang organiseres.\n\nDet legges til rette for opprettelsen av spesielle bokollektiv for utsatte grupper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcb49e13-bdcf-46f2-9079-4e5569c1c3e9"}
+{"url": "http://swr-performance.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:50Z", "text": "\n\n\nUtover konsulteringer, simulering og beregning av komplette oppsett tar vi ogs\u00e5 p\u00e5 oss de fleste motorjobbene relatert til den \u00f8vre del av motoren, slik som porting, ventil og ventilsete-jobber, fj\u00e6rspennstesting og beregninger av ventilmekanismer, kamutm\u00e5linger av eksisterende profiler og design av n\u00f8dvendige kamprofiler for en gitt motor-effekt eller -karakter, innsug- og grenr\u00f8rs- design og konstruksjon, turboberegninger, kalkulasjoner av injektorst\u00f8rrelser, flowtesting, etc.<br />\nVi driver i sv\u00e6rt begrenset grad med ren overhaling av helt standard topper selv om slike jobber forekommer, og det er lite \"serieprodusering\" av deler som vi har i hyllene, da sv\u00e6rt f\u00e5 komponenter som er helt optimale p\u00e5 en motor er dette ogs\u00e5 p\u00e5 en annen, selv om m\u00e5lene er riktige for kombinasjonen er det jo ikke sikkert delene passer i f. eks. et annet karosseri... Vi skaffer ogs\u00e5 spesialdeler og annet fra utenlandske leverand\u00f8rer p\u00e5 m\u00e5l hvis det er komponenter vi ikke konstruerer selv.<br />\nVi ber om forst\u00e5else for at visse spesialdeler kan v\u00e6re tidkrevende \u00e5 skaffe eller konstruere. Skal man f.eks. i en l\u00f8pssammenheng ha noe som er bedre enn konkurrentene nytter det sjelden \u00e5 g\u00e5 i hyllene og hente frem de serieproduserte delene alle andre bruker...selv om det er en raskere m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 motoren igang p\u00e5. Vi h\u00e5per gjennomgangen av hva vi driver med var informativ og ser frem til \u00e5 hjelpe kanskje DEG til \u00e5 f\u00e5 en \"bedre motor\" p\u00e5 alle m\u00e5ter.<br />\n\\- Copyright \u00a9 SWR Performance 2009 - 2015 -  \n*Web design by: Annefrid Johansson*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b792602-c87f-48a6-b9ea-6ffc951fac96"}
+{"url": "https://www.fvn.no/kultur/i/8AGRE/Trist_-vakkert-og-litt-kjedelig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:39Z", "text": "  - \n    \n     Thom Hell gikk solo i Kilden fredag kveld.  FOTO: Gunn-Hilde Erstad \n\n# Trist, vakkert og litt kjedelig\n\nFredag kveld var det duket for solokonsert med en av Kristiansands mest kjente popartister Thom Hell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1616f510-a5be-4698-a6f9-aa5284f9b876"}
+{"url": "https://www.kompan.no/flexotop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:03Z", "text": "# FLEXOTOP\n\n\n\nFLEXOTOP\u2122 er wetpour KOMPAN-merkevare, basert p\u00e5 flere h\u00f8ykvalitetsmaterialer som tillater deg \u00e5 lage et syntetisk dekke av h\u00f8y kvalitet. FLEXOTOP\u2122 har f\u00f8lgende fordeler:\u00a0\n\n  - Beste evne til \u00e5 absorbere st\u00f8t med lang varighet og uten giftige komponenter.\n  - Porene gir god drenering, avgir ikke rester, skliresistent, elastisk og en uniform overflate uten s\u00f8mmer eller skj\u00f8ter.\n  - St\u00f8ydempende\n  - Kan brukes i alle v\u00e6rforhold og er sv\u00e6rt UV resistent\n  - Konfortabelt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 samt rullestolvennlig\n  - Lave kostnader knyttet til vedlikehold, langvarig og milj\u00f8vennlig\n  - Overflater kan bli reparert og renovert ved skade\n  - God ytelse under flammetest av materialene\n  - Potensiale for designkreativitet inkludert 2D og 3D grafikker og et bredt spekter av farger og fargeblandinger. Deignere kan la fantasien l\u00f8pe fritt\n  - Testet og sertifisert under EN-1177:2008 og BS-7188:1988+A2:2009\n\nFLEXOTOP\u2122 kan bli brukt i mange forskjellige milj\u00f8er, der sikkerhet og komfort st\u00e5r i f\u00f8rste rekke\n\nPotensiale for designkreativitet inkludert 2D og 3D grafikker og et bredt spekter av farger og fargeblandinger. Deignere kan la fantasien l\u00f8pe fritt.\n\nFysisk\n\n\nMaterialet\u00a0FLEXOTOP\u2122 er laget p\u00e5 stedet av to gummilag som er lagt opp\u00e5 hverandre. Det underste laget er basen som gir dekke sin st\u00f8tabsorberende evne.\n\nTykkheten av dette laget m\u00e5 derfor justeres til den maksimale fallh\u00f8yden p\u00e5 lekeplassen. Toppdekket er omtrent 10-15 mm tykt og beskytter den st\u00f8tabsorberende basen fra bruk og slittasje. Dette er hvor du kan bruke forskjellige farger og designe deres helt eget dekke med figurer og former.\n\nUnderlaget \"basen\" best\u00e5r av 100% resirkulert gummi, prim\u00e6rt fra resirkulerte bildekk. Alle dekk er n\u00f8ye renset for \u00e5 fj\u00e6rne alt bremsest\u00f8v eller andre tekstilforurensninger f\u00f8r de er prosessert. Det ferdige materialet er s\u00e5 sortert ved \u00e5 bruke megneter for \u00e5 forsikre at ingen metallfragmenter ligger igjen f\u00f8r gumien blir granulert.\n\nMaterialet i dette laget blir kalt SBR og st\u00f8rrelsen p\u00e5 granulene er mellom 2-6 mm. Dette laget er limt med en flammeresistent\u00a0polyuretanharpiks. Det \u00f8verste laget best\u00e5r av spesiallaget eller resirkulert premium EPDM granulater. Dette inneholder mer enn 21% jomfru polymer og er tilgjengelig i mer enn 30 forskjellige farger og blandingsfarger. Dette laget er ogs\u00e5 bundet av polyuretanharpiks. For en pen finish bruker vi en granulatst\u00f8rrelse p\u00e5 mellom 1 og 3,5 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15c1de3b-96b8-4ba3-b099-81340dec7dcd"}
+{"url": "https://no.widex.com/nb-no/hearing-aids/hearing-aid-accessories/widex-cros", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:18Z", "text": "# H\u00d8R fra **BEGGE SIDER**\n\nWIDEX CROS hjelper folk med ensidig h\u00f8rselstap eller ensidig d\u00f8vhet (SSD).\n\n#### HVEM KAN DRA NYTTE AV **WIDEX CROS**?\n\nHvis du er d\u00f8v p\u00e5 det ene \u00f8ret og har normal h\u00f8rsel p\u00e5 det andre, er WIDEX CROS egnet for deg. CROS kan ogs\u00e5 brukes hvis du er d\u00f8v p\u00e5 det ene \u00f8ret og har nedsatt h\u00f8rsel p\u00e5 det andre. Dette kalles BiCROS-l\u00f8sning.\n\n\n\n### **BiCROS** l\u00f8sning\n\nN\u00e5r du er d\u00f8v p\u00e5 det ene \u00f8ret og har normal h\u00f8rsel p\u00e5 det andre.\n\n### **BiCROS** l\u00f8sning\n\nN\u00e5r du er d\u00f8v p\u00e5 det ene \u00f8ret og har et h\u00f8rselstap p\u00e5 det andre.\n\n\n\n#### SUPER LYD UTEN **EKKO**\n\n#### FORBEDRET **LYTTING**\n\nWidex CROS gj\u00f8r det mye enklere \u00e5 lytte til og delta i samtaler. Nyt, f\u00f8lg \u00a0med og delta i samtaler igjen - uavhengig av hvilken side h\u00f8yttaleren er plassert.\u00a0\n\n**H\u00f8rselsl\u00f8sning som er enkel \u00e5 bruke\u00a0**  \nBruk WIDEX CROS p\u00e5 det d\u00f8ve \u00f8ret akkurat som et vanlig BTE h\u00f8reapparat. Det plukker opp lyder fra omgivelsene og overf\u00f8rer de til h\u00f8reapparatet p\u00e5 det andre \u00f8ret. Du kan velge mellom flere modeller i DREAM og UNIQUE serien.  \n  \n**H\u00f8r alle lydene**  \nUten to \u00f8rer som fungerer, vil hjernen din ha problemer med \u00e5 finne presist hvor lyder kommer fra, og det blir vanskelig \u00e5 lokalisere hvor lyder kommer fra. Tenk deg \u00e5 krysse en trafikkert vei og v\u00e6re usikker p\u00e5 hvilken retning trafikken kommer fra.  \n  \nWIDEX CROS plukker opp lyder fra din d\u00f8ve side og hjelper deg \u00e5 h\u00f8re alle lydene rundt deg. \u00a0Det betyr at du kan h\u00f8re lyder fra den siden du er d\u00f8v, uten \u00e5 m\u00e5tte snu p\u00e5 hodet.  \n  \n**Designet til akkurat\u00a0ditt behov**  \nTil ditt beste \u00f8re kan du velge mellom flere ulike modeller i DREAM og UNIQUE serien. Din audiograf vil ut ifra ditt h\u00f8rselstap bestemme hvilken modell som vil v\u00e6re best for deg. Kombinasjonen WIDEX CROS og den absolutt siste h\u00f8reapparatteknologien gir deg meget god lydkvalitet. Og med Widex' tr\u00e5dl\u00f8se teknologi vil du ikke oppleve ekko eller forvrengning, n\u00e5r WIDEX CROS er aktiv.  \n\u00a0  \n**Enest\u00e5ende batterilevetid**  \nP\u00e5 grunn av v\u00e5r avanserte batterispareteknologi bruker vi tre ganger mindre str\u00f8m enn andre tr\u00e5dl\u00f8se \u00a0CROS l\u00f8sninger.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7042d27c-8cd9-410a-833a-895741c0766b"}
+{"url": "https://www.dagmamma.no/dagmamma/grimstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:34Z", "text": "**Dagmamma i Grimstad**\nRenate (21)  \n\n\n**Dagmamma i Arendal**\n\nJeg heter Renate, er 21 \u00e5r, gift og kommer i fra Arendal. Jeg gikk helse og oppvekst p\u00e5 videreg\u00e5ende og har siden h\u00f8sten 2016 frem til n\u00e5v\u00e6rende dato jobbet i barneskole/SFO. Trives kjempegodt med barn, men er p\u00e5 utkikk etter ny arbeidplass. Har relevant erfaring med barnepass. Ta kontakt om det er noe du lurer p\u00e5.\n\n  \nBeate (37)\n\n**Dagmamma i Arendal**\n\nHei\\! Jeg er 37 \u00e5r, gift og har 4 barn (8,9,13,15 \u00e5r) Er utdannet barne- og ungdomsarbeider. Jobber som registrert dagmamma. Har en ledig 60% plass. Mange \u00e5rs erfaring og gode referanser. Har ogs\u00e5 jobbet i barnehage, barne- ungdoms- vidreg\u00e5ende skole og SFO. Sitter i styret i Arendal Sv\u00f8mme - og livredningsklubben og styret i Arendal guttemusikkorps.\u2026\n\n  \nLise (28)  \n\n\n**Dagmamma i Vennesla**\n\n\u00d8nsker \u00e5 v\u00e6re dagmamma for barn opptil ca 2/3 \u00e5rsalder. Har selv en p\u00e5 15 mnd og 3 \u00e5r. Jeg er god p\u00e5 \u00e5 skape trygge og gode relasjoner til unger. Jeg skal v\u00e6re dagmamma for en p\u00e5 9 mnd til h\u00f8sten og har plass til 2 barn til. H\u00f8rer fra deg :)\n\n  \nHelene (19)\n\n**Dagmamma i Vennesla**\n\nEr 19 \u00e5r og har en gutt som er f\u00f8dt i oktober 2015. Vi blir hjemme frem til skole- og barnehagestart i august :) har hund .\n\n  \nSiri (30)\n\n**Dagmamma i Kristiansand**\n\nUng dame fra Stavanger p\u00e5 30 \u00e5r. Jobber som ringevikar i barnehage. Er p\u00e5 utkikk etter \u00e5 jobbe som dagmamma for ,ringevikar blir litt lite. Er glad i barn, dyr og liker \u00e5 v\u00e6re ute. Har 3ungre br\u00f8dre jeg har hjulpet til med gjennom oppveksten. Venner har barn jeg har passet p\u00e5. Har ogs\u00e5 hjulpet s\u00f8steren min med tvillingjenter n\u00e5r de var 4-9mnd. Har erfaring\u2026\n\n  \nNina Marie (21)\n\n**Dagmamma i Vennesla**\n\nHei, mitt navn er Nina Marie. Jeg er ei Jente p\u00e5 21 \u00e5r som er ledig som dagmamma eller barnepasser :) Bor i Vennesla men kan komme til Kristiansand (om det ikke er for langt unna byen for tar buss) Har passet endel unger s\u00e5 har erfaringer. Har ogs\u00e5 referanser og r\u00f8yker/Snuser ikke. Om du lurer p\u00e5 noe s\u00e5 bare ta kontakt, h\u00e5per og h\u00f8re fra deg\\!\n\n  \nIvana (25)\n\n**Dagmamma i Kristiansand**\n\nJeg heter Ivana. Er 25 \u00e5r gammel. Har jobbet mye med barn som dagmamma og barnehage assistent.\n\n  \nAnne Sofie (28)  \n\n\n**Dagmamma i Kristiansand**\n\nMitt navn er Anne Sofie og jeg er 28 \u00e5r. Jeg er utdannet sykepleier, og jobber p\u00e5 nyf\u00f8dtintensiv p\u00e5 sykehuset i Kristiansand i 75 % stilling. Jeg er glad i sm\u00e5 barn, og har litt ekstra tid til \u00e5 hjelpe med barnepass. Ta kontakt for mer informasjon.\n\n  \nAnne (27)\n\n**Dagmamma i Kristiansand**\n\nJeg er en kvinne p\u00e5 27 \u00e5r som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re dagmamma. Blir hjemme med min egen datter som blir 1 \u00e5r i september. Tok fagbrevet som barn og ungdomsarbeider i 2013. Har jobbet med barn siden. Vi holder til p\u00e5 Justneshalv\u00f8ya. Perfekt omr\u00e5de til b\u00e5de turer og aktiviteter. Ta gjerne kontakt vist dere har noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n  \nCathrine (24)  \n\n\nTrenger du dagmamma? Jeg er ei jente p\u00e5 24 \u00e5r som \u00f8nsker og v\u00e6re dagmamma fra August.2018 Jeg er ei snill,rolig,pliktoppfyllende, tolmodig,omsorgsfull og ansvarsbevisst jente Jeg har v\u00e6rt i praksis rundt i forskjellige barnehager, og skoler, passet barn litt n\u00e5 og da oppigjennom \u00e5rene, jeg er dagmamma for en gutt p\u00e5 n\u00e5vernde tidspunkt(han begynner\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5d15761-f6bd-4328-8490-0fb79a05c406"}
+{"url": "https://babyplan.no/egglosningsberegner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:35Z", "text": "# Eggl\u00f8sningskalender\n\nN\u00e5r har du st\u00f8rst sjanse for \u00e5 bli gravid?\n\n  \n**Beregne eggl\u00f8sningen din med v\u00e5r eggl\u00f8sningsberegner, og finn ut n\u00e5r du har st\u00f8rst sjans for \u00e5 bli gravid. Ved hjelp av eggl\u00f8sningskalenderen kan du enkelt bli kjent med menstruasjonssyklusen din og f\u00f8re en kalender over n\u00e5r du har eggl\u00f8sningen din og hvilke dager du er mest fertil, alt for \u00e5 \u00f8ke sjansene for en graviditet.**\n\n## Beregn eggl\u00f8sning\n\nF\u00f8rste dagen i din siste menstruasjon\n\nDager i din menstruasjonssyklus\n\n2021222324252627282930313233343536373839404142434445 **\n\n## N\u00e5r kan du bli gravid?\n\nKvinner er kun fruktbare i en kort periode i hver menstruasjonssyklus, og derfor er det viktig \u00e5 f\u00f8re kalender over eggl\u00f8sningen, for \u00e5 vite n\u00e5r i m\u00e5neden du er mest fertil, dersom du vil bli gravid. En kvinne har i gjennomsnitt eggl\u00f8sning 400 ganger i den perioden av sitt liv da hun er fruktbar og har mulighet for \u00e5 bli gravid. Det er forskjellig fra kvinne til kvinne n\u00e5r eggl\u00f8sningen kommer, og derfor kan det v\u00e6re fordelaktig \u00e5 ha en egen eggl\u00f8sningskalender. Vi vet allerede at eggl\u00f8sningen kommer 12 til 16 dager f\u00f8r menstruasjonens f\u00f8rste dag, men dette er veldig individuelt fra kvinne til kvinne.  \n\n### Symptomer for eggl\u00f8sning\n\n  \nNoen kvinner opplever flere symptomer i forbindelse med eggl\u00f8sningen, mens det finnes andre kvinner som ikke kjenner noen forandring i kroppen, eller opplever noen fysiske tegn p\u00e5 at eggl\u00f8sningen n\u00e6rmer seg. Derfor kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 vite n\u00f8yaktig n\u00e5r man har eggl\u00f8sning om man ikke bruker eggl\u00f8sningstester, benytter seg av en digital eggl\u00f8sningsberegner og -kalender, eller p\u00e5 en annen m\u00e5te har en god oversikt over menstruasjonssyklusen og eggl\u00f8sningen sin.  \nDet finnes ulike metoder for \u00e5 teste om du har eggl\u00f8sning, og dermed f\u00e5 et overblikk over eggl\u00f8sningskalenderen din. Du kan velge \u00e5 bruke en eggl\u00f8sningstest som m\u00e5ler LH-hormonniv\u00e5et (Luteinizing Hormone) i urinen. Disse typene eggl\u00f8sningstester kan v\u00e6re b\u00e5de analoge og digitale, og kan kommer i b\u00e5de strimmel- og stavvarianter. Se et bredt tilbud eggl\u00f8sningstester her. Det finnes flere metoder en \u00e5 ta en enkel test, som for eksempel \u00e5 unders\u00f8ke reststoffer fra vaginaen, m\u00e5le temperaturen hver morgen, mm. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 bruke en digital eggl\u00f8sningskalender til \u00e5 f\u00e5 et godt overblikk over menstruasjonssyklusen og eggl\u00f8sningen din.  \n\n## Beregn eggl\u00f8sningen din med en digital eggl\u00f8sningsberegner\n\n  \nOm du ikke merker noen symptomene for eggl\u00f8sning, kan det v\u00e6re en lur ide \u00e5 regne ut selv n\u00e5r i periodene du har eggl\u00f8sning i, ved \u00e5 anvende en digital eggl\u00f8sningsberegner. V\u00e5r digitale eggl\u00f8sningsberegner kan hjelpe deg regne ut n\u00e5r du har eggl\u00f8sning og er p\u00e5 ditt mest fruktbare. En digital eggl\u00f8sningskalender er lett\u00e5 anvende. Du trenger kan oppgi den f\u00f8rste mensdagen fra din siste menstruasjon, og lengden p\u00e5 syklusen din. Det er all informasjonen eggl\u00f8sningsberegneren trenger for \u00e5 regne ut hvilke dager i menssyklusen din du har st\u00f8rst sjanse for \u00e5 bli gravid.  \n\n## Optimer sjansene dine for \u00e5 bli gravid med en eggl\u00f8sningskalender  \nF\u00f8rst etter at eggl\u00f8sningstesten oppgir datoene for n\u00e5r du er meste fruktbar, kan du optimere dine sjanser for \u00e5 bli gravid. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du har samleie p\u00e5 rett dato i menstruasjonssyklusen, kan det v\u00e6re en god ide \u00e5 teste LH-niv\u00e5et i urinen med en eggl\u00f8sningstest. Ved \u00e5 f\u00f8rst beregne eggl\u00f8sningen, og deretter teste med en eggl\u00f8sningstest for \u00e5 bekrefte beregningen, kan du enkelt forsikre deg om at du optimerer dine sjanser for \u00e5 bli gravid.  \n\n### Hold oversikt over eggl\u00f8sningen\n\n  \nSom tidligere nevnt, finnes det et stort utvalg av eggl\u00f8sningstester. Om du vil ha st\u00e5lkontroll p\u00e5 eggl\u00f8sningen din kan det v\u00e6re en god ide \u00e5 vite p\u00e5 forh\u00e5nd n\u00e5r eggl\u00f8sningen n\u00e6rmere seg. Det kan du finne ut av ved hjelp av en digital eggl\u00e6sningstest fra ClearBlue. Denne digitale eggl\u00f8sningstesten m\u00e5ler flere forskjellige hormonniv\u00e5er i urinen, i stedet for b\u00e5de LH-niv\u00e5et, som b\u00e5de stav- og strimmeltestene gj\u00f8r, og kan derfor gi deg et mer n\u00f8yaktig resultat. Dette gj\u00f8r at du med hjelp av en digital eggl\u00f8sningstest kan f\u00e5 svar p\u00e5 om eggl\u00f8sningen din n\u00e6rmer seg hele 2 dager tidligere enn ved hjelp av strimmel- eller stavversjonen av en eggl\u00f8sningstest.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62427f3a-43a6-46d6-b9da-62b1307b0f25"}
+{"url": "https://helse-mr.no/barneblikk/slik-kan-fastlegen-hjelpe-barn-med-sjuke-foreldre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:40Z", "text": "# Slik kan fastlegen hjelpe barn med sjuke foreldre\n\nBarn som bor i familiar med ein sjuk eller stoffmisbrukande forelder opplever ikkje ein f\u00f8reseieleg kvardag og dei har ofte eigne helseproblem.\n\n Av Jan Ole Bols\u00f8  Publisert 24.08.2017  \nSist oppdatert 25.08.2017\n\n\n\n\u200bTil tross for gode hensikter klarer foreldra ikkje alltid \u00e5 skape ein god kvardag. Fastlegane er redde for \u00e5 ta opp eit sensitivt tema og dermed legge stein til byrden, men b\u00e5de foreldra og ungdommane\u00a0 meiner at det er heilt greitt at fastlegane tek opp foreldra sin sjukdom.  \n\nDette kjem fram i Fr\u00f8ydis Gullbr\u00e5 sin doktorgrad \"Children as next of kin and the general practitioner: A qualitative study about the general practitioner's opportunities to help\" ved Universitetet i Bergen. Den unders\u00f8ker kva fastleger, barn av sjuke foreldre og sjuke foreldre tenker om korleis fastlegen kan hjelpe barn som p\u00e5r\u00f8rande. Gullbr\u00e5 er spesialist i allmennmedisin og fastlege og kommuneoverlege i Modalen.\n\n### Dei usynlege barna\n\nGullbr\u00e5 ynskte \u00e5 finne ut kva som var mogleg for fastlegane \u00e5 bidra med. Ho hadde djupneintervju med barn av sjuke foreldre, de sjuke foreldra og fastlegane. Foreldra var enten psykisk sjuke, hadde rusproblem eller kreft. Gullbr\u00e5 fortel at barn av sjuke foreldre ofte blir kalla for \u00abdei usynlege barna\u00bb.  \n\nI intervjua med fastlegene kom det ogs\u00e5 fram at desse barna ofte vert oversett. Barna fant det vanskelig \u00e5 ta opp sp\u00f8rsm\u00e5l om situasjon heime sj\u00f8lv om dei hadde behov for st\u00f8tte og opplysningar om foreldra sin situasjon. Fleire uttrykte eit behov for \u00e5 f\u00e5 hjelp av ein dei stolte p\u00e5.  \nForeldra uttrykte det same behovet for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 informere sine barn, men var ogs\u00e5 nokre gonger motvillige til \u00e5 ta opp heime-situasjonen med legen.  \n\nLegane meinte at dei var i stand til \u00e5 identifisere barn som trenger st\u00f8tte og \u00e5 gi r\u00e5d til foreldra.  \nDei strukturelle ramane for allmennpraksis, med korte konsultasjonar og fokus p\u00e5 pasienten, var betydelige barrierar.\n\n### Rettleie om tilstanden\n\nGullberg meiner fastlegane med fordel kan bli modigare i m\u00f8te med barn som dei veit er p\u00e5r\u00f8rande. Ofte er det ikkje s\u00e5 mye som skal til.  \nDet handlar om \u00e5 v\u00e6re nysgjerrig. Fastlegane er i ein god posisjon til \u00e5 identifisere dei som treng hjelp og kan tilvise dei vidare om dei ynskjer det. Dei kan ogs\u00e5 gi r\u00e5d til foreldre som ofte ynskjer \u00e5 l\u00e6re om korleis dei skal snakke med barna og informasjon om hjelpetiltak og st\u00f8ttegrupper.  \nBarna som blei intervjua i doktorgradsarbeidet ga uttrykk for at det var godt \u00e5 ha nokon \u00e5 snakke med om det som var vanskelig, samtidig som de ynskte \u00e5 bli sett p\u00e5 som normale ungdommar. Barna bekymra seg mykje for foreldra sin tilstand, og ga uttrykk for at de ynskte informasjon om sjukdommen.  \n\nFastlegane er i en god posisjon til \u00e5 rettleie om nettopp tilstanden til foreldra, men det er viktig at dette vert gjort med den sjuke forelderen sitt samtykke.\n\n### Viktig \u00e5 v\u00e6re aktiv\n\nGullbr\u00e5 p\u00e5peiker at dette er i utgangspunktet friske ungdommar, og at m\u00e5let er \u00e5 fange dei opp s\u00e5 tidleg som mogleg, f\u00f8r dei f\u00e5r eigne problem.  \nDesse barna er i ein risikogruppe for \u00e5 f\u00e5 eigne problem seinare i livet. Som fastlege er det viktig \u00e5 v\u00e6re aktiv p\u00e5 dette omr\u00e5det.\u00a0\n\nHer finner du Fr\u00f8ydis Gullbr\u00e5 sin phd-oppg\u00e5ve. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8112416-3a61-4d3b-91d1-863b03b22cfe"}
+{"url": "https://sicra.no/2018/04/sicra-utvider-kapasiteten-innen-cybersikkerhet-og-aws/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:38Z", "text": "# Sicra utvider kapasiteten innen cybersikkerhet og AWS\n\n## Sicra utvider kapasiteten innen cybersikkerhet og AWS\n\nDet er med stor glede vi \u00f8nsker velkommen Carl Bretteville. Han starter opp i mai, og bringer med seg solid kompetanse og erfaring. Carl kommer til oss fra Symantec, hvor han har v\u00e6rt med gjennom flere oppkj\u00f8p fra Norman, Blue Coat til dagens Symantec. I disse \u00e5rene har han jobbet med \u00e5 tilrettelegge og gjennomf\u00f8re infrastrukturendringer med h\u00f8y fokus p\u00e5 sikkerhet. Han har ogs\u00e5 bakgrunn innen utvikling av sikkerhetsprodukter.\n\nI de siste \u00e5rene har han ogs\u00e5 opparbeidet seg betydelig erfaring innen Cloud; spesielt AWS (Amazon Web Services).\u00a0\u00a0Han er dypt interessert i teknologi, og har ogs\u00e5 kombinert dette med interessen for musikk som IT ansvarlig for \u00d8yafestivalen de senere \u00e5r.\n\nHans bakgrunn i flere IT sikkerhetsselskaper som operativ ansvarlig for systemene, gir han betydelig innsikt i praktisk sikkerhetsarbeid.\n\nCarl er analytisk og metodisk, og kan ha selvstendig roller som inneb\u00e6rer gjennomf\u00f8rings- og rapporteringsansvar, herunder teknisk prosjektledelse.\n\n### Om forfatteren: Stig Valderhaug\n\n\n\nStig er daglig leder i Sicra. Foruten daglig drift av selskapet har han ogs\u00e5 kundeansvar. Treffes p\u00e5 email@example.com eller 920 31999.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07ff0c31-e2d3-486f-83a4-dc83c941d836"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/150305-64932-hvor-ble-det-av-johan-mathias-olsen-g-dk-48-1872/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:53Z", "text": "Skrevet Desember 3, 2008  \n\nTakk skal du ha. Det m\u00e5 v\u00e6re han. Ser ut til at de har en s\u00f8nn der f\u00f8dt i Grimstad.skal sjekk der 1877.\n\nTakk skal du ha Rune. Jeg fant han i g\u00e5r .Litt morsomt. S\u00e5 og at han fikk Justisdep bevilgning 7/11-til \u00e5 anta navnet \u00d8verland som slektsnavn istedet for Olsen.Terje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd4df030-1d9d-4a7c-8f2f-71d3bd401a7d"}
+{"url": "https://aulestad.no/Opplev-Aulestad/Vognene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:43Z", "text": "\n\nFoto: Camilla Damg\u00e5rd\n\n1.  Aulestad\n2.  Opplev Aulestad\n3.  Vognene\n# Vognene\n\nBj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson hadde flotte vogner, b\u00e5de en staselig Landauer og en mindre Kup\u00e9.\n\nVognene st\u00e5r utstilt i Vognskjulet p\u00e5 Aulestad.\n\nBj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson hadde flere vogner, og Bj\u00f8rnsons reiste p\u00e5 turer blant\u00a0helt til Romsdalen.\n\n### Landauer fra K\u00f8benhavn\n\n\n\nLandaueren som st\u00e5r i vognskjulet p\u00e5 Aulestad ble produsert av vognmaker F. Oels i Breslau, Tyskland (i dag Wroclaw i Polen)i ca 1900.\u00a0\n\nBj\u00f8rnson ville gjerne kjennes p\u00e5 dette flotte kj\u00f8ret\u00f8yet. Den f\u00f8rste landaueren kom fra K\u00f8benhavn i 1875. Han nevner stadig landauerne i brev til familie og venner.\u00a0\n\n13\\. juni ankom de Lillehammer stasjon, og her ble de hentet i en Landauer med nedsl\u00e5tte kalesjer. Det var nettopp Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson som l\u00e5nte ut sin stasvogn med kusken Peter Smedhus og to hester.\n\n###### Herskapelig\n\nLandauerens eksteri\u00f8r er sort med enkel dekor i gull og koboltbl\u00e5tt. Interi\u00f8ret er polstret i bl\u00e5tt og sort med lekre detaljer. D\u00f8rene har skyvevinduer med slepne glass, og utenp\u00e5 b\u00e6rer de dikternes monogram BB.\u00a0\n\nEn landauer var et herskapelig hestekj\u00f8ret\u00f8y som fikk navnet etter byen hvor produksjonen startet p\u00e5 midten av 1700-tallet, Landau i Rheinland-Pfalz, Tyskland. Den var elegant, komfortabel og teknisk avansert med god fj\u00e6ring og god styringsmekanisme.\n\nTo vis-\u00e0-vis seter ga plass til fire personer, og kalesjen som dekket hele vognen kunne \u00e5pnes p\u00e5 midten og sl\u00e5s helt ned forover og bakover. Dermed kunne herskapet sitte godt synlig.\n\n###### Kroningsferden til kong Haakon og dronning Maud\n\nSommeren 1906 var kong Haakon, dronning Maud og lille kronprins Olav p\u00e5 kroningsferd til Trondhjem.\n\n### Kupeen\n\n\n\nBj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons kup\u00e9 er produsert i Tyskland p\u00e5 1890-tallet.\n\nKupeen var mindre, men fortsatt en vogn av det finere slaget.\n\nNavnet p\u00e5 vogna kommer av verbet \u00e5 kupere, det vil si skj\u00e6re av. Det henspeiler p\u00e5 den avkuttede formen p\u00e5 passasjerhuset. Den hadde plass til to passasjerer og var innelukket med d\u00f8rer og senkbare vinduer.\u00a0\n\nKupeen m\u00e5tte ogs\u00e5 ha en kusk,\u00a0og var gjerne trukket av to hester. P\u00e5 sn\u00f8f\u00f8re kunne man sette meier p\u00e5 vogna.\u00a0\n\nKup\u00e9en her har bl\u00e5tt interi\u00f8r, stoppede seter, polstrede vegger og d\u00f8rer og bl\u00e5tt m\u00f8nstret teppe p\u00e5 gulvet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c58c06a-5f71-4eb9-b641-212113674c9a"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/rimi-varer-til-ica-pris/336221", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:33Z", "text": "# Rimi-varer til ICA-pris\n\nN\u00e5r Hakon-gruppen til uka lanserer sin matbestillingstjeneste p\u00e5 Internett, Hakon Rett hjem\\!, blir det ikke snakk om \u00e5 f\u00f8lge Remas feilsl\u00e5tte lavprisstrategi. Med priser \u00e0 la Rema 1000 er det ikke mulig \u00e5 drive med overskudd, if\u00f8lge markedssjef Gro Myking i Hakon-gruppen.\n\n  - Therese Werenskiold\n  - Juss og samfunn\n  - 20\\. okt. 1998 - 15:22\n\n**Hakon rett Hjem\\!** vil legge seg p\u00e5 ICA-niv\u00e5; litt h\u00f8yere priser og litt st\u00f8rre utvalg av ferskvarer og frukt og gr\u00f8nt.\n\nMarkedssjef **Gro Myking** i Hakon-gruppen understreker at det ikke vil v\u00e6re mulig med kostnadskrevende drift, med prisniv\u00e5 \u00e0 la Rema 1000.\n\n\\- Hakon-gruppen har bevisst satset p\u00e5 et nytt varemerke; Hakon Rett hjem\\!. Det er n\u00f8dvendig med et h\u00f8yere prisniv\u00e5 for \u00e5 kunne forsvare driften. Hvis ikke vi bruker mer penger p\u00e5 markedsf\u00f8ring, kan vi g\u00e5 i balanse neste \u00e5r. Det er markedsf\u00f8ringen som avgj\u00f8r.\n\nDaglig leder i Rema Hjem til deg, **Paal Hansem**, sier til **digi.no** at kundevolumet \u00f8kte bra, men at Remas nettsatsing likevel n\u00e5 m\u00e5 legges p\u00e5 is.\n\n\\- Kundevolumet har \u00f8kt hele tiden, men det var ikke l\u00f8nnsomt nok enn\u00e5. Det tar lenger tid enn planlagt \u00e5 tjene penger p\u00e5 hjemmehandel for **Reitan-gruppen**.\n\nHansem forteller at det var vanskelig, fordi det var n\u00f8dvendig \u00e5 opprettholde de lave prisene, ogs\u00e5 p\u00e5 nettet.\n\n\\- Det forsvarer seg ikke \u00e5 ha de samme prisene som i Rema 1000-butikkene.\n\n*- Er det ikke en id\u00e9 \u00e5 \u00f8ke prisene i stedet for \u00e5 legge ned hele butikken?*\n\n\\- Nei. N\u00e5r det heter \"Rema hjem til deg\" er det utopi \u00e5 ha annen pris enn i butikken.\n\n*-Har du tro p\u00e5 at Hakon-gruppen vil tjene penger p\u00e5 netthandel neste \u00e5r?*\n\n\\-Nei. Det forbauser meg. De trenger \u00e5 bruke penger p\u00e5 markedsf\u00f8ring, sier Hansem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfea344a-000d-4814-a75a-2b1cc183e1f1"}
+{"url": "http://docplayer.me/50615865-Bygd-for-topp-ytelse-lexmark-xm7100-serien-sort-hvitt-laser-mfp-losninger-sikkerhet-tosidig-automatisk-dokumentmater-ett-gjennomlop.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:05Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n2 Lexmark XM7100-serien Hvorfor Lexmark? Lexmark ble grunnlagt som en forgrening av IBM i Lexington i Kentucky i 1991 med fokus om \u00e5 levere skreddersydde l\u00f8sninger for \u00e5 l\u00f8se utfordringer bedrifter st\u00e5r overfor. Lexmarks store portef\u00f8lje av h\u00f8ykvalitetsprodukter, l\u00f8sninger og tjenester bidrar til \u00e5 forbedre produktiviteten og \u00f8ke effektiviteten. Milj\u00f8vennlig Ansvarlig utskrift og reduksjon av virkningene utskrift har p\u00e5 milj\u00f8et, er noe b\u00e5de bedriften din og budsjettet ditt er tjent med. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 utvikle, distribuere og levere nyskapende produkter og l\u00f8sninger som leverer utskrifter av h\u00f8y kvalitet med p\u00e5litelig ytelse. Samtidig hjelper vi deg med \u00e5 redusere forbruket av tonerkassetter, papir og str\u00f8m. Lexmarks innsamlingsprogram for tonerkassetter tilbyr en rekke metoder for gratis retur av tomme tonerkassetter til Lexmark eller innsamlingspartnerne v\u00e5re. Programtilgjengelighet og -detaljer kan variere fra land til land. Milj\u00f8vern er et delt ansvar Gjennom samarbeid med bedrifter, bidrar Lexmark til \u00e5 sette standarder og normer for milj\u00f8et. Vi er medlem av: AeA Europe Ecma International Electronics Industry Citizenship Coalition (EICC) DIGITALEUROPE Information Technology Industry Council (ITI) Environmental Leadership Council\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6433bf2f-107e-4e83-91e3-ab2f77018ab6"}
+{"url": "http://www.eub.no/meninger/forutsetter-helhetlig-behandling-og-oppfolging", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:51Z", "text": "Forutsetter helhetlig behandling og oppf\u00f8lging\n\nMENINGER: Lars Birger Salvesen (KrF)\n\n**Publisert:** 01.06.2018 16:00:00\n\n**Oppdatert:** 01.06.2018 13:30:03\n\n \nI h\u00f8ringen av rapporten fra ekspertutvalget som har utredet desentralisering av oppgaver fra staten til fylkeskommunene er n\u00e5 gjennomf\u00f8rt. Stortinget b\u00f8r f\u00f8lge opp anbefalingene i utredningen.\n\nEkspertutvalget ble nedsatt av Kommunal- og moderniseringsdepartementet sommeren 2017 etter anmodning fra Stortinget i forbindelse med behandlingen av regjeringens forslag til regionreform. De b\u00f8r anerkjennes for at det har fors\u00f8kt \u00e5 svare opp ambisjonene i regionalmeldingen og Stortingets vedtak i Stortingsmelding 22 (2015\u201316) Nye folkevalgte regioner \u2013 roller, struktur og oppgaver.\n\nDet er verdt \u00e5 merke seg at Stortingets bestilling til ekspertutvalget ikke var \u00e5 gj\u00f8re tunge faglige utredninger for \u00e5 avklare detaljer i denne omgang, men \u00e5 foresl\u00e5 ytterligere nye oppgaver som egner seg for overf\u00f8ring til regionniv\u00e5et. Det er f\u00f8rst p\u00e5 et senere tidspunkt man skal se detaljert p\u00e5 hva som eksempelvis skal ligge til statlig politikk og hva som skal ligge i regionenes handlefrihet.\n\nI regionreformens kjerne ligger det \u00e5 oppn\u00e5 en best mulig samordnet utvikling av steder, regioner og landsdeler \u2013 og at samfunnsutviklingen m\u00e5 sees i en sammenheng. Dette er vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 med en sterkt sektorisert stat eller dersom de ulike fagomr\u00e5dene skal vurderes isolert.\n\nEkspertutvalget har hatt som oppdrag \u00e5 foresl\u00e5 oppgaver som kan styrke fylkeskommunenes samfunnsutviklerrolle, gi en mer brukervennlig forvaltning, bedre offentlig ressursbruk og bedre tjenester for innbyggere og n\u00e6ringsliv. En stykkevis og delt behandling av deres forslag vil bety det stikk motsatte av det staten selv tar til orde for i regionalmeldingen og regionreformen: nemlig oppbygging av et robust regionniv\u00e5 med helhetlig tiln\u00e6rming til hva som bygger sterke regioner.\n\nVed \u00e5 gi fylkeskommunene oppgaver som betyr mye for folk flest, s\u00e5 styrkes lokaldemokratiet og folks interesse for samfunnsutviklingen i egen region. Regionreformen er ogs\u00e5 en demokratireform. Stortinget b\u00f8r derfor vedta et krav om en enhetlig behandling. Dersom dette ikke skjer blir det for de nye fylkeskommunene som \u00e5 pusle et puslespill der mange av brikkene mangler. Da blir det vanskelig \u00e5 se hele bildet. Da blir det vanskelig \u00e5 gj\u00f8re de n\u00f8dvendige helhetsgrepene for \u00e5 bli den robuste samfunnsutvikleren vi forventes \u00e5 v\u00e6re 1.1.2020.\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d799271-126d-43dd-93a8-6da4c76c3aa2"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Harald_Bl%C3%A5tann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:44Z", "text": "Erik Haraldsen  \n\nH\u00e5kon Haraldsen  \nSvein Tjugeskjegg  \nTyra Haraldsdatter  \nGunhild Haraldsdatter  \nMo Haraldsdatter  \n\nTorgny Haraldsdatter\n\n**Harald Gormsson Bl\u00e5tann**, norr\u00f8nt *Haraldr bl\u00e1t\u00f6nn*, (f\u00f8dt ca. 930 kanskje i Jelling, d\u00f8dsdag tradisjonelt angitt som 1. november 987) regnes som Danmarks f\u00f8rste reelle konge, som med utgangspunkt i en mindre region ble konge over hele det som i dag er Danmark. Harald Bl\u00e5tann er ogs\u00e5 den f\u00f8rste danske konge som tr\u00e5r ut av sagnkongenes halvm\u00f8rke og blir en historisk figur dokumentert i skrift og stein. Mens danskekongen m\u00e5tte underkaste seg den tysk-romerske keiseren i s\u00f8r fors\u00f8kte han selv underkaste norske herskere i nord. Et maktmiddel i dette var \u00e5 innf\u00f8re kristendommen som offisiell religion.\n\nHarald Bl\u00e5tann var f\u00f8dt en gang rundt 930 som s\u00f8nn av kong Gorm den gamle, konge over Jylland, og Tyra Danebod. Harald d\u00f8de i 986 etter \u00e5 ha styrt Danmark fra rundt 958 og hevdet ogs\u00e5 delvis overherred\u00f8mme over et s\u00e5 utstrakt og selvstendig land som Norge for en viss tid fra 970. If\u00f8lge Snorres Olav Tryggvasons saga kom Harald Bl\u00e5tann til T\u00f8nsberg med 600 skip og ble tatt til konge i Viken.^(\\[1\\])\n\nHarald Bl\u00e5tanns biografi blir oppsummert p\u00e5 en runeinskripsjon p\u00e5 Jellingsteinene som han lot reise for \u00e5 \u00e6re sine foreldre. P\u00e5 norr\u00f8nt st\u00e5r det:\n\n**Haraltr kunukr bath kaurua kubl thausi aft kurm fathur sin auk aft thaurui muthur sina. sa haraltr ias sar uan tanmaurk ala auk nuruiak auk tani karthi kristna.**\n\n*Harald, konge, ba gj\u00f8re disse kumbler \\[minner\\] etter Gorm sin far og Tyra sin mor, den Harald som vant seg hele Danmark og Norge og gjorde danene kristne.*\n\nHva som menes med \u00abvant seg hele Danmark og Norge\u00bb er omstridt. Noen har tolket det slik at Danmark var splittet mellom flere sm\u00e5konger, og Harald Bl\u00e5tann samlet det meste av Danmark under sin autoritet slik Harald H\u00e5rfagre hadde gjort i Norge. Det kan ogs\u00e5 bety at han gjenerobret det sydlige Jylland som muligens hadde v\u00e6rt under tysk kontroll i en periode.\n\nHans krav p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re konge over Norge skal ikke overdrives. Det strakte seg stort sett til at stormennene i Viken og rundt Oslofjorden sendte gaver for \u00e5 beholde en viss form for uavhengighet. Etter at Harald Gr\u00e5fell var d\u00f8d var det ingen reell autoritet i Norge inntil H\u00e5kon jarl markerte seg. Harald Bl\u00e5tann fors\u00f8kte \u00e5 hevde sin autoritet over Norge, men det store invasjonsfors\u00f8ket som endte i et storsl\u00e5tt nederlag i Hj\u00f8rungav\u00e5g, den f\u00f8rste gangen Norge som samlet nasjon hevdet sin selvstendighet overfor Danmark i krig. Snorre Sturlason skriver i *Heimskringla* at \u00abH\u00e5kon jarl lot folk bygge og bo over hele landet og svarte aldri mer skatt til danekongen.\u00bb\n\nHarald Bl\u00e5tann er kjent som mannen som lot seg kristne etter et sagnaktig m\u00f8te med munken Poppo som etter sigende bar jernbyrd for \u00e5 overbevise kongen om Kristi makt. Sagnet er neppe historisk. Harald kan like gjerne ha v\u00e6rt kristen hele sitt voksne liv, noe som ikke kan dokumenteres, og selve den offisielle \u00abkristning\u00bb av Danmark skjedde helt eller delvis av politiske \u00e5rsaker. Dels fratok den det kristne tysk-romerske keiserrike en god begrunnelse for \u00e5 angripe og undertvinge Danmark, og dels kan Harald meget vel ha sett at fremtiden l\u00e5 i \u00e5 tilslutte seg det kristne, Europa.\n\nSelv om Harald Bl\u00e5tanns forgjengere aksepterte kristendommen etter press fra den frankiske, karolinske kongen i 826 var f\u00f8r-kristen hedenskap overveiende dominerende blant danskene og de \u00f8vrige nordboerne i minst to hundre\u00e5r til. Haralds mor kan ha gitt ham spor av kristendommen til tross for at Gorm den gamle var tilhenger av gammel tids sed og skikk. Da Harald konverterte rundt \u00e5r 965 fikk han gravhaugene p\u00e5 Jelling omgjort til kristne monumenter til \u00e6re for sine foreldre Gorm og Tyra. Runesteinene p\u00e5 Jelling har blitt sagt var et monument for Haralds nye religion og et bilde p\u00e5 kristendommens milit\u00e6re seier, men mer sannsynlig er de \u00e5 betrakte som en overgang og et bindeledd mellom det gamle og det nye. Utsmykningen viser en Kristuslignende figur med utstrakte armer omslynget av greinlignende b\u00e5nd, men kan ogs\u00e5 tolkes som en Odin-figur som ofrer seg selv til seg selv i treet. Jellingsteinene kan s\u00e5ledes romme to tanker p\u00e5 samme tid.\n\nDen kristne religionen ble uansett stadig mer integrert hos danene som l\u00e5 n\u00e6rmere Europa enn Norge og Sverige. Selv enkelte av stormennene ble omvendt og bispeseter ble etablert, som i Slesvig, Ribe og \u00c5rhus. Det f\u00f8rste dokumenterte misjonsfors\u00f8k ble gjort av den engelske misjon\u00e6ren Willibord tidlig p\u00e5 700-tallet. Fors\u00f8ket var mislykket, men etter sigende fikk Willibord med seg 30 unge dansker tilbake til England, sannsynligvis for \u00e5 utdanne dem til prester. Andre fors\u00f8k ble gjort etter denne tiden som ogs\u00e5 var stort sett mislykket. I 845 herjet danene byen Hamburg hvor Ansgar, Hamburgs biskop, oppholdt seg. Som et indirekte resultat ble Ansgars erstatning at han fikk det rikere bispesetet i Bremen som ble sl\u00e5tt sammen med Hamburg.\n\nDet var ikke f\u00f8r i 935 at kristne misjon\u00e6rer hadde et st\u00f8rre gjennombrudd i Danmark. P\u00e5 denne tiden fikk Unni, erkebiskopen av Hamburg-Bremen, tillatelse fra Harald Bl\u00e5tann, selv om han enn\u00e5 ikke var blitt konge, til \u00e5 preke over hele Danmark. S\u00e5 tidlig som 948 ble bispeseter etablert av tyske misjon\u00e6rbiskoper i Hedeby, Ribe og \u00c5rhus. Harald Bl\u00e5tann ble d\u00f8pt mellom 960-965 og ble s\u00e5ledes p\u00e5 linje med andre europeiske konger, unntatt de \u00f8vrige nordiske.\n\nDen betydning tyske misjon\u00e6rer hadde i omstillingen foruten den luftige ideen om et tysk-romersk storrike, fikk Otto I den store til \u00e5 kreve at Harald Bl\u00e5tann anerkjente ham som \u00abadvocatus\u00bb eller \u00f8verste beskytter av den danske kirke, og til og med som overkonge av Danmark. Da informasjonen kom til danskekongen i 973 om at keiser Otto I var d\u00f8d utnyttet han \u00f8yeblikket ved \u00e5 dra p\u00e5 et hurtig h\u00e6rtokt ned i Tyskland, men ble ettertrykkelig sl\u00e5tt og han m\u00e5tte trekke seg tilbake. \u00c5ret etter kom tyskerne nordover og erobret Hedeby og Dannevirke og besatte S\u00f8nderjylland. \u00c5rb\u00f8kene sier at tyskerne hadde mye motgang, men danene sendte ut fredsf\u00f8lere da inntrengerne kom s\u00e5 langt nord som til Limfjorden, og da keiseren selv kom til omr\u00e5det \u00abvant han en stor seier\u00bb. Det betydde sannsynligvis at han aksepterte danenes fredsforslag som mest av alt var hans eget ultimatum. Harald Bl\u00e5tann var tvunget til \u00e5 akseptere b\u00e5de fred og kristen d\u00e5p. Fra da av var det frie valget for hvilken religion en dansk mann valgte tapt og hedenskapen tapte stadig mer grunn.\n\nBispesetet i Odense ble etablert i 980 og det hellige offerstedet Vejle i Jylland ble forlatt. Kong Harald flyttet kongsg\u00e5rden til Roskilde og reiste en trekirke forbeholdt Den hellige treenighet. Kirker ble bygget p\u00e5 mange steder under kong Haralds regjering der tyske og noen danske prester prekte.\n\nHarald Bl\u00e5tann bidro aktivt til \u00e5 spre kristendommen. Den norske jarlen p\u00e5 Lade i Tr\u00f8ndelag, H\u00e5kon Sigurdsson, som hadde v\u00e6rt i Danmark og kjempet p\u00e5 dansk side mot tyskerne ble tvunget til \u00e5 ta med seg tyske prester hjem til Norge. I henhold til Snorre satte en sv\u00e6rt motvillig H\u00e5kon jarl dem p\u00e5 land s\u00e5 snart han var kommet ut av syne, seilte videre og br\u00f8t all kontakt med den kristne danskekongen.\n\n## Forsvarsanlegget Danmark\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGorm den gamles invasjon av Friesland i 934 blandet ham inn i en krig med den tyske keiseren og etter \u00e5 ha blitt beseiret ble Gorm tvunget til \u00e5 gjenreise de kirkene han hadde revet og tillate kristne fri adgang til riket. Gorm d\u00f8de \u00e5ret etter og Harald ble konge. Biskop Unni fra Bremen preket i Jylland og fikk den unge kongen til \u00e5 lytte, men ikke til \u00e5 la seg d\u00f8pe. Harald s\u00f8kte \u00e5 holde tyskerne ute av riket ved \u00e5 forsterke forsvarsmuren Dannevirke, en serie av festningsvoller og festninger som eksisterte helt til siste halvdel av 1800-tallet.\n\nI l\u00f8pet av sin tid satte Harald i gang reisningen av runesteinene p\u00e5 Jelling, men ogs\u00e5 andre prosjekter som festningsverker p\u00e5 fem strategiske steder, de s\u00e5kalte Trelleborgene: Trelleborg p\u00e5 Sj\u00e6lland, Nonnebakken p\u00e5 Fyn, Fyrkat sentralt i Jylland, Aggersborg i n\u00e6rheten av Limfjorden og Trelleborg i n\u00e6rheten av byen av samme navn i Sk\u00e5ne. Alle de fem festningene hadde lik form: perfekte sirkler med \u00e5pninger p\u00e5 fire sider, lik et solkors som delte sirkelen i fire omr\u00e5der med store langhus i kvadratiske m\u00f8nstre. En sjette Trelleborg er lokalisert i Borgeby i Sk\u00e5ne (som i dag tilh\u00f8rer Sverige). Den har samme form og har blitt datert tilbake til rundt \u00e5r 1000 og kan derfor ha blitt bygget av Harald Bl\u00e5tann.^(\\[2\\])\n\nHarald Bl\u00e5tann bygget ogs\u00e5 den eldste kjente broen i s\u00f8rlige Skandinavia, kjent som Ravningebroen ved Ravninge og som var fem meter bred og 760 meter lang.\n\n## Harald Bl\u00e5tann som konge\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMed sin hustru Gunnhild fikk Harald s\u00f8nnen Svein som ble d\u00f8pt sammen med resten av familien. I tillegg til navnet Svein fikk s\u00f8nnen ogs\u00e5 navnet til den tysk-romerske keiseren, Otto; et navn som Svein Tjugeskjegg tilsynelatende aldri siden brukte.\n\nMed absolutt autoritet i Danmark kunne Harald Bl\u00e5tann ogs\u00e5 vende oppmerksomheten utover landets grenser. Han kom gjentatte ganger til hjelp for Rikard I av Normandie (i \u00e5rene 945 og 963). Han tok ogs\u00e5 Harald H\u00e5rfagres s\u00f8nnes\u00f8nn Harald Gr\u00e5fell under sin beskyttelse i dennes kamp om den norske kongetronen, og sviktet ham igjen senere som en del av det taktiske spillet med \u00e5 spille ulike akt\u00f8rer ut mot hverandre. Ved \u00e5 sette opp en felle for Harald Gr\u00e5fell i 970 som fikk ham drept, satset Harald Bl\u00e5tann isteden p\u00e5 H\u00e5kon jarl, som hadde v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forsvare Daneveldet mot tyskerne. Det viste seg at H\u00e5kon jarl var en langt sluere hersker enn danskekongen hadde ventet, og jarlen ristet av seg b\u00e5ndene til Danmark straks han var kommet til makten.\n\nDe norr\u00f8ne kongesagaene, spesielt dem av Snorre Sturlason, har framstilt Harald Bl\u00e5tann i et negativt lys. Han ble tilsynelatende to ganger tvunget til \u00e5 underkaste seg den svenske vikingh\u00f8vdingen Styrbj\u00f8rn Sterke; f\u00f8rst ved \u00e5 gi Styrbj\u00f8rn en fl\u00e5te med skip og menn, og ved \u00e5 gi ham sin datter Tyra Haraldsdatter, og deretter for andre gang ved \u00e5 gi Styrbj\u00f8rn flere skip. Styrbj\u00f8rn Sterke seilte nord til Uppsala i Sverige for \u00e5 ta den svenske tronen med makt fra kong Erik Seiers\u00e6l, men da br\u00f8t Harald Bl\u00e5tann sitt troskapsl\u00f8fte og flyktet tilbake til Danmark og unngikk \u00e5 m\u00f8te den svenske h\u00e6ren ved Fyrisvall.\n\nEn konsekvens av at Harald Bl\u00e5tanns h\u00e6r tapte for tyskerne i 974 var at hans grep om Norge ble svekket og at tyskerne bosatte seg ved grensen til Danmark i s\u00f8r. I 983 ble de tyske bosetterne drevet ut, av en h\u00e6r best\u00e5ende av et slavisk folk, obodriterne og Haralds krigere. Kort tid etter var dog Haralds tid som konge over. Ikke av ytre krefter som fra Norge eller fra Tyskland, men av hans egen s\u00f8nn, Svein Tjugeskjegg.\n\nFlere kilder hevder at hans s\u00f8nn erobret kongsmakten fra sin gamle far. En av kildene er Snorre Sturlasson i *Heimskringla* som skriver:^(\\[3\\])\n\n*\u00abSvein, s\u00f8nn til kong Harald, han som siden ble kalt Tjugeskjegg, krevde rike av far sin kong Harald; men det gikk da som f\u00f8r, at kong Harald ville ikke dele Danevelde i to, og ville ikke gi ham noe rike. Da fikk Svein seg h\u00e6rskip og sa at han ville i viking. Men da hele fl\u00e5ten hans var kommet sammen, og dessuten Palna-Toke av jomsvikingene hadde kommet for \u00e5 hjelpe ham, s\u00e5 seilte Svein til Sj\u00e6lland og inn i Isefjorden. Der l\u00e5 kong Harald, far hans, med skipene sine, han skulle ut i leidang. Svein la til strid med ham, det ble et stort slag; folk gikk over til kong Harald, s\u00e5 Svein kom til \u00e5 kjempe mot overmakt, og s\u00e5 flyktet han. Kong Harald fikk s\u00e5r der, og d\u00f8de av dem. Deretter ble Svein tatt til konge over Danmark.\u00bb*\n\nHarald Bl\u00e5tann d\u00f8de den 1. november i enten 985 eller \u00e5ret etter. Han ble begravet i Roskilde domkirke, hvor hans levninger fortsatt hviler, bygget inn i en av pilarene i koret.\n\n## Harald Bl\u00e5tann i ettertid\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI romanen *R\u00f6de Orm* av den svenske forfatteren Frans G. Bengtsson foreg\u00e5r en stor del av fortellingen ved hoffet til en aldrende Harald Bl\u00e5tann, kort tid f\u00f8r Svein Tjugeskjeggs oppr\u00f8r. En av figurene i boken, en kristen prest, gj\u00f8r en sammenligning med den bibelske fortelling om kong David og hans s\u00f8nn Absalom. Hovedfiguren Orm blir gift med danskekongens datter Ylva.\n\nBl\u00e5tannteknologien, p\u00e5 engelsk kalt \u00abBluetooth\u00bb, en spesifikasjon for tr\u00e5dl\u00f8s, kabelfri forbindelse mellom komputere og andre elektroniske enheter som mobiltelefoner, PDA-er og printere er oppkalt etter den gamle danske kongen. \u00c5rsaken til dette er if\u00f8lge oppfinnerne at Haralds diplomati f\u00f8rte til at fiender forhandlet seg imellom. Teknologiens logo best\u00e5r av Harald Bl\u00e5tanns initialer i runer, H og B.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48dbf9ae-cafe-4be3-b3ba-007768a78468"}
+{"url": "https://trudehelenhole.no/2017/09/04/lovely-monday-and-this-is-why/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:20Z", "text": "# TRUDE HELEN HOLE\n\nHighly respected Norwegian author, journalist, sommelier, model and blogger\n\n# Lovely monday \u2013 and this is why\n\nSkrevet av Trude Hel\u00e9n Hole den september 4, 2017september 4, 2017\n\nLovely monday, ja, jeg tenkte jeg skulle publisere denne en gang til \u2013 jeg skrev den nemlig 28 april 28 i 2014, men skriblerier som dette g\u00e5r aldri ut p\u00e5 dato \u2013 det handler om \u00e5 leve f\u00f8r du d\u00f8r, s\u00e5 les, og les hele:-)\n\n\n\n**Mandag igjen, gitt**. Skal si tiden flyr n\u00e5r en har det moro, og dette er den siste mandagen i april, og deretter kommer mai, kom mai du skj\u00f8nne milde. Og nettopp det er litt rart, for jeg f\u00f8ler vi nettopp var i mai, ordnet bunader og styrte p\u00e5, den gjeve dagen, hurra og hurra, vi er s\u00e5 gla\\!\n\nOg n\u00e5 er vi her *igjen*, gitt. Ett \u00e5r eldre. En ny mai i vente, og den forsvinner vel like fort som april gjorde det, som mars, som februar og januar gjorde det \u2013 som 2013 som forsvant.\n\n**Ett \u00e5r eldre har vi blitt \u2013 og har vi blitt noe klokere?** Har vi f\u00e5tt noe ut av det siste \u00e5ret? I blant f\u00f8ler jeg at alt, at livet bare raser avg\u00e5rde, livet, tiden\u2026 men jeg elsker mandager, elsker \u00e5 ha lassevis med oppgaver \u00e5 l\u00f8se. Det gir meg vann i munnen, det \u00e5 v\u00e6re produktiv, kunne krysse ut den ene oppgaven etter den andre, ferdig, neste, ferdig.\n\nOg s\u00e5nn g\u00e5r no dagan \u2013 det er akkurat s\u00e5nn, eller slik de g\u00e5r, dagene, de raser avg\u00e5rde. Et levd liv for hver dag bak meg. En time, en dag, ett \u00e5r, eller et \u00e5r, jeg husker ikke om det skal v\u00e6re en eller to t-\u00e9r. H\u00f8res best ut med to t-\u00e9r, ett \u00e5r. Og s\u00e5 d\u00f8r vi. DUNK\\!\n\n**Vi d\u00f8r**. Den neste boken min skal handle om det \u00e5 d\u00f8. Det er s\u00e5 mye her i livet som handler om det \u00e5 leve. Vi m\u00e5 leve, og vi m\u00e5 leve p\u00e5 den rette m\u00e5ten\\! Spise riktig og v\u00e6re flinke og sunne. Og vi m\u00e5 trene, m\u00e5 vite\\! Og helst skal vi vite hvordan vi skal flette den fine sommerfletten opp\u00e5 det hele. Slik fletter du sommerfletten\\! Akkurat slik, den m\u00e5 v\u00e6re riktig flettet, som fettet eller ikke fettet vi putter i oss. Det m\u00e5 v\u00e6re riktig fett, for dette er faktisk ikke ett fett. Skj\u00f8nner?\n\n**Vi m\u00e5 leve riktig \u2013 og n\u00e5r vi strever etter \u00e5 leve riktig, s\u00e5 glemmer vi \u00e5 leve**. Nei, helt feil, ikke alle glemmer selvsagt, vi kan ikke skj\u00e6re alle under en kam. Det har vi l\u00e6rt oss. Men noen glemmer \u00e5 leve. Ikke jeg selvsagt, jeg glemmer ikke. Jeg lever hele tiden. Jeg lever\\!\\! Fy flate som jeg lever \u2013 jeg blir helt sliten, for *s\u00e5* mye lever jeg\\!\n\n**S\u00e5 hva med d\u00f8den? Den kommer. Plutselig en dag er den bare her og banker p\u00e5. Dunk, dunk, velkommen inn. Borte.**\n\nOg da er vi borte, vi snakker om *helt* borte, ikke bare litt, men veldig borte \u2013 da er vi ikke mer. Da hjelper det fint lite \u00e5 tenke p\u00e5 om du virkelig fikk til \u00e5 flette den helvetes fletten riktig, eller ikke. Faen, den j\u00e6vla fletten\\! Jeg fikk det aldri til\\! Jeg fikk for liten tid. Sommerfletten, slik fletter du\u2026\n\n**Faen, jeg fikk for liten tid.**\n\nVi d\u00f8r sakte, men sikkert for hver dag som g\u00e5r. For hver dag som g\u00e5r, er vi en dag n\u00e6rmere d\u00f8den. Det m\u00e5 vi ikke glemme. En dag n\u00e6rmere.\n\n**Vi m\u00e5 fylle dagene med liv \u2013 viktige n\u00e6re ting**. **Vi m\u00e5 si det vi har p\u00e5 hjertet, og vi m\u00e5 si det n\u00e5\\! Vi m\u00e5 gi den klemmen i dag. Ta den telefonen. Bruke de rette ordene til de rette menneskene.**\n\nHvorfor jeg skriver dette v\u00e5set akkurat i dag? V\u00e5set? Skal vi kalle dette ett dikt, eller et dikt med en t? Eller bare v\u00e5s? Er jeg i det poetiske hj\u00f8rnet i dag? Fordi det er mandag? Fordi mandag er en ny start, en restart, en p\u00e5\u00b4an knapp. Kj\u00f8r\\! Gr\u00f8nt lys.\n\nKanskje skriver jeg dette fordi at for noen av oss, s\u00e5 kommer det ingen ny tirsdag, en ny helg, eller en ny 1 eller 17 mai, eller en ny torsdag. For noen av oss er dette den aller siste mandag, den aller siste time. Noen av oss trekker det siste pust \u2013 akkurat n\u00e5.\n\n**Og noen av oss d\u00f8r mens vi sover, sover et helt liv.**\n\nVi d\u00f8r. For hver dag som g\u00e5r, er vi \u00e9n dag n\u00e6rmere d\u00f8den. Det m\u00e5 vi ikke glemme. En dag n\u00e6rmere. Vi m\u00e5 fylle dagene med liv \u2013 viktige n\u00e6re ting. Vi m\u00e5 si det vi har p\u00e5 hjertet, og vi m\u00e5 si det n\u00e5. Vi m\u00e5 gi den klemmen i dag. Spre kj\u00e6rlighet. Tilgi. Ikke ta alt s\u00e5 personlig og h\u00f8ytidelig. Vi m\u00e5 rekke ut en h\u00e5nd og vi m\u00e5 ta i mot. Det gj\u00f8r s\u00e5 godt. Ta den telefonen n\u00e5. Drit i fletten. Den kan seile sin egen sj\u00f8.\n\nDagens l\u00e5t er I am sailing med Rod Stewart, en av mine favoritter. Nyt livet mens du har det:-)\n\n\u00a0\n\n**Del gjerne innlegget \u2013 takk. \ud83d\ude42**\n\nTrude Hel\u00e9n Hole,\u00a0New Spirit Communication\n\nFor samtaler eller coaching, send mail til:\u00a0email@example.com\n\nTrykk p\u00e5\u00a0***FOLLOW***\u00a0oppe til h\u00f8yre, om du vil f\u00f8lge denne bloggen.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 joine meg p\u00e5\u00a0YouTube,\u00a0Instagram,\u00a0Linkedin,\u00a0Twitter\u00a0eller\u00a0Facebook, er du hjertelig velkommen til det.\u00a0\ud83d\ude42\n\nHer kan du lese om\u00a0mine b\u00f8ker\u00a0og\u00a0mine online vinkurs, som du kan se hjemme hos deg selv.\n\n\n\n\nWhat can I say, 2019 will be the best year ever\\! My goal is to live more, love more, laugh more, explore more - and of course have a lot more action with horses, with or without a sadle \ud83d\ude0d\ud83e\udd2a\ud83d\ude02 And maybe I will meet my soul mate? \ud83d\ude0d Exciting times is ahead of both me and you\\! Yey\\! Have a nice evening all of you\\! \ud83d\ude0d More at www.trudehelenhole.com. \ud83d\ude0a \\#adventures \\#explorer \\#horse \\#riding \\#indians \\#romance \\#joy \\#happiness \\#fun \\#winter \\#destiny \\#soulmate \\#life \\#norway \\#passion \\#play \\#love \\#happy \\#beautiful \\#laughter \\#author\n\nNettopp sjekket inn p\u00e5 The Sweet i Oslo, nydelig og unikt\\! Love it\\! \ud83e\udd29\ud83d\ude0d \\#oslo \\#norway \\#weekend \\#love \\#vacation\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6c3eb3a-a8c8-4626-90d4-9ec98c9213aa"}
+{"url": "https://www.carma.no/produkt/By-malene-birger-belinta-soft-white", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:07Z", "text": "BY MALENE BIRGER\n\n\"Belinta\" fra By Malene Birger. Ribbestrikket off white\u00a0cardigan i myk mohairblanding. \u00c5pen foran med store lommer, noe som gir en laidback look. Den perfekte cardigan til \u00e5 ha sammen med\u00a0ethvert antrekk. Noe stor p\u00e5 st\u00f8rrelsen.\u00a0\n\nLaget av 34% ull, 34% kidmohair, 27% polyamide og 5% elastane.\n\nModellen p\u00e5 bildet er 170cm og har st\u00f8rrelse XXS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73592cd2-b9e5-48a8-b57f-8a4170f94df5"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1274666", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:14Z", "text": "\n\n## Statens vegvesen Region nord\n\nStatens vegvesen arbeider for at b\u00e5de g\u00e5ende, syklende, kj\u00f8rende og kollektivreisende skal komme trygt fram. Vi planlegger, bygger, drifter og vedlikeholder riks- og fylkesveger og har tilsyn med kj\u00f8ret\u00f8y og trafikanter. Som fylkeskommunenes og statens vegadministrasjon bidrar vi med faglig grunnlag for politiske beslutninger og setter dem ut i livet. Vi er en stor samfunnsakt\u00f8r med over 7400 engasjerte medarbeidere med bred kompetanse fordelt p\u00e5 Vegdirektoratet og fem regioner.\n\n    \n\n**Firma:** Statens vegvesen Region nord  \n**Fylke:** Nordland  \n**Sted:** Bod\u00f8  \n**S\u00f8knadsfrist:** 01.06.2016  \n\n**Ta et verdivalg - Bli leder i Statens vegvesen**\n\nStatens vegvesen forvalter store ressurser og har mange spennende og samfunnsviktige oppgaver. \u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 utviklingen i Nord- Norge, er du kanskje v\u00e5r nye seksjonsleder ved seksjon for juridiske saker og ansaffelser i Bod\u00f8?\n\nSeksjon for juridiske saker og anskaffelser bist\u00e5r hele regionen med juridisk r\u00e5dgivning og saksbehandling innenfor flere rettsomr\u00e5der. Vi har ogs\u00e5 en koordinerende og r\u00e5dgivende rolle ved anskaffelser. Juridisk seksjon er lokalisert i Bod\u00f8, Troms\u00f8 og Vads\u00f8 og har 10 medarbeidere. Stillingen har kontorsted ved regionvegkontoret i Bod\u00f8, men for spesielt kvalifiserte kandidater kan ogs\u00e5 Troms\u00f8 eller Vads\u00f8 vurderes. Du vil jobbe tett sammen med dine medarbeidere p\u00e5 seksjonen og andre seksjoner/avdelinger i hele Nord- Norge.\n\n**Seksjon for juridisk/anskaffelser ivaretar f\u00f8lgende oppgaver:**\n\n  - Juridisk r\u00e5dgivning og saksbehandling\n  - R\u00e5dgivning/saksbehandling innen anskaffelser, kontraktsrett og entrepriserett, behandling av erstatningskrav og naborettslige saker, r\u00e5dgivning i saker etter veglov, konkursrettslige saker og inndriving av pengekrav m.m.\n  - St\u00f8tte til andre enheters behandling av innsynskrav og behandling av slike krav i egne saker.\n  - Forberedelser ved rettssaker og KOFA klagesaker\n  - Kvalitetssikring av anskaffelser og r\u00e5dgivning om anskaffelsesregelverket og rutiner p\u00e5 omr\u00e5det\n  - Bidra til \u00e5 effektivisere anskaffelsesprosesser, herunder sekretariat for regional anskaffelsesnemnd samt anskaffelseskoordinatorfunksjon\n\nSom seksjonsleder skal du lede og utvikle seksjonen i tr\u00e5d med regionens behov. Du skal lede det faglige arbeidet, koordinere arbeidsoppgavene og legge til rette for utvikling av riktig kompetanse og kapasitet innenfor seksjonens arbeidsomr\u00e5der. Seksjonsleder deltar i HR- og administrasjonssjefens ledergruppe. Det er viktig at du bidrar inn i ledergruppa og opprettttholder god kontakt med andre enheter/avdelinger i regionen. Seksjonsleder m\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5regne \u00e5 utf\u00f8re noen faglige oppgaver.\n\n**Din bakgrunn og kvalifikasjonskrav:**  \nJuridisk embetseksamen/Master i rettsvitenskap eller annen relevant h\u00f8gere utdannelse. For kandidater med sterk og allsidig praksis fra de aktuelle fagomr\u00e5dene og gode personlige forutsetninger for stillingen, kan kravet til utdanning fravikes. Erfaring fra ledelse og utvikling-/ endringsarbeid vil bli vektlagt.\n\n**Dette \u00f8nsker vi oss:  \n**Vi ser etter trygge ledere som har evne til \u00e5 lede dyktige fagfolk p\u00e5 en tydelig m\u00e5te. Du m\u00e5 ha god gjennomf\u00f8ringsevne og evne \u00e5 ta initativ. Vi \u00f8nsker at du skal finne balansen mellom operativt og strategisk arbeid, mellom fag og forvaltning ? b\u00e5de for medarbeiderene dine og deg selv.\n\nI Statens vegvesen \u00f8nsker vi \u00e5 v\u00e6re **profesjonelle, framtidsrettet og inkluderende**. Som leder av seksjonen er det viktig at du\n\n  - kommuniserer og samhandler godt, ser l\u00f8sninger og kan vise handlekraft gjennom faglig styrke\n  - engasjerer medarbeidere og samarbeidspartnere til \u00e5 tenke i framtidsscenario og vurdere hvilke krav dette stiller til det vi leverer\n  - jobber m\u00e5lrettet for at Statens vegvesen skal v\u00e6re im\u00f8tekommende, ha omtanke for omgivelsene og v\u00e6re tilgjengelig\n\nAlle ledere i Statens vegvesen m\u00e5 ta ansvar for \u00e5 utvikle medarbeiderene sine og seg selv, og vere bevisste p\u00e5 at de er rollemodeller og kulturskapere.\n\nTilsetting i stillingen er betinget av sikkerhetsklarering eller at slik kan gis.\n\nDersom du har tatt hele eller deler av utdanningen din i utlandet, anbefaler vi en autorisert oversettelse av dine papirer og godkjenning fra NOKUT ( www.nokut.no).\n\n**Stort engasjement, gode strukturer og faglig utvikling**\n\nSom ansatt i Statens vegvesen blir du en del av et engasjert og tungt fagmilj\u00f8 som tenker nytt, deler kunnskap og jobber tett sammen. Du p\u00e5virker samfunnsutviklingen, og du f\u00e5r bidra til fremtidens l\u00f8sninger p\u00e5 ditt fagfelt. Vi gir deg viktige oppgaver med mye ansvar, og vi trenger medarbeidere som \u00f8nsker \u00e5 utvikle seg i takt med nye utfordringer. Medarbeiderne v\u00e5re forteller om spennende arbeidshverdager med god balanse mellom arbeid og fritid.\n\n**Vi tilbyr ogs\u00e5 disse godene:**\n\n  - Introduksjonsprogram og fadderordning\n  - Fleksitid og gode ordninger for avspasering\n  - Pensjonsordning og mulighet for l\u00e5n i Statens pensjonskasse\n  - Etatsskoler og gode muligheter for faglig p\u00e5fyll\n\nL\u00f8nn avtales n\u00e6rmere i samsvar med v\u00e5r l\u00f8nnspolitikk\n\nFlere opplysninger om stillingen f\u00e5s hos avdelingsdirekt\u00f8r Bj\u00f8rg Anita Joki tlf. 958 17 086 eller e-post: email@example.com\n\nStatens vegvesen skal preges av mangfold, og v\u00e5re ansatte skal gjenspeile befolkningen. Vi legger vekt p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge arbeidsforholdene dersom du har behov for det.\n\nVi benytter et internettbasert s\u00f8knadssystem og ber derfor kandidater om \u00e5 registrere s\u00f8knad m/CV elektronisk via (S\u00f8k denne stilling) p\u00e5 denne siden\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at opplysninger om din s\u00f8knad kan bli offentliggjort selv om du har bedt om unntak fra offentlig s\u00f8kerliste. Du vil bli varslet om dette.\n\nAttester og vitnem\u00e5l vil vi ettersp\u00f8rre senere i forbindelse med et eventuelt intervju.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb27a06f-24f3-47e9-ad73-07e6e2028c61"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/rustent-lovverk-for-og-na/385720", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:34Z", "text": "# Rustent lovverk f\u00f8r og n\u00e5\n\nDagens kriminalitet ser ikke tradisjonelle landegrenser. I en globalisert verden m\u00e5 ulike lands politietater samarbeide mer enn f\u00f8r.\n\n  - Tomas Ibsen G\u00f6ransson, masterstudent i historie, Universitetet i Oslo\n  - 1\\. jan. 2014 - 06:15\n\nDet byr p\u00e5 nye utfordringer for politietater og lovgivere. Utfordringene er nye, men problematikken er gammel.\n\nI 2006 stemte den svenske riksdagen gjennom Datalagringsdirektivet. Det gav F\u00f6rsvarets Radioanstalt (FRA) tilgang til all digital informasjon som passerte Sverige. Vedtaket rammet ogs\u00e5 norske statsborgere, da mye av den norske nettrafikken g\u00e5r gjennom Sverige.\n\nFRA-loven ble vedtatt under kaotiske forhold. Riksdagsrepresentanter gr\u00e5t fordi de fulgte partiets linje istedenfor egen overbevisning. Det ble dannet spesielle oppr\u00f8rsgrupperinger i partiene som protesterte mot den nye loven. Media tolket det som skjedde som at Sverige var et skritt n\u00e6rmere et overv\u00e5kningssamfunn. Men f\u00f8r vi erkl\u00e6rer v\u00e5re friheter for tapte, s\u00e5 er det viktig \u00e5 se hva som skjer.\n\n### Eksplosiv IT-spionasje\n\nDet er ikke noe nytt at mange lovverk ikke har hengt med utviklingen av Internett. Der det er lovverk, er det ikke dekkende nok, eller ikke vedtatt. Da som n\u00e5 er den forandrende faktoren, er et ramaskrik.\n\nWikileaks og Edward Snowdens avsl\u00f8ringer har kastet lys over store mangler i mange lands Internett-lover. Aftenposten publiserte den 22. oktober 2013 en sak om den nye europeiske lovgivningen for datalagring.\n\nHarmen over USAs hemmelige overv\u00e5kning veier tyngre enn lobbyister fra Washington som frem til n\u00e5 har overbevist EU om \u00e5 respektere amerikansk lovgivning. IT-overv\u00e5kning er ikke noe nytt. Det nye er omfanget, som vokst seg st\u00f8rre enn noensinne. Avsl\u00f8ringen at NSA leser Angela Merkels tekstmeldinger, vekker berettiget oppsikt.\n\nUnng\u00e5r vi undergangsretorikk og politikeres publikumsfrieri, og tar et skritt tilbake, er det ikke s\u00e5 katastrofalt som det virker. Det vi ser er en juridisk tilpasning til n\u00e5tiden. Det er ikke f\u00f8rste gang det skjer, og heller ikke den siste.\n\nSom historisk eksempel holder det \u00e5 se p\u00e5 det tidlige 1900-tallet, der politietater brukte telefonavlytting, politispioner og forskjellige personregistre. Lenge var lovverket p\u00e5 dette feltet vagt og ga ikke noen instrukser ut over et generelt rammeverk som politiet hadde \u00e5 forholde seg til. Lovgiverne ga politiet frie hender. Det spillerommet benyttet politiet fullt ut i kampen mot politisk opposisjonelle.\n\nDenne situasjonen varte i noen ti\u00e5r, og endte for Sveriges del i slutten av andre verdenskrig da pressen og allmenheten fikk vite at det fantes en hemmelig organisasjon hvis oppgave var \u00e5 dampe opp brev, avlytte telefoner og registrere personers politiske meninger. Det ble et enormt ramaskrik, og allmenheten, media og de politikere som ikke hadde visst om eksistensen av organisasjonen krevde og fikk en gjennomgang av overv\u00e5kningsapparatet.\n\n### Gr\u00e5e eminenser\n\nSelv om man argumenterer at det politiet drev med p\u00e5 1930-tallet er forskjellig fra at private bedrifter har adgang til personlig informasjon, gjelder samme prinsipp. Det viktige er ikke hvem som overv\u00e5ker, men at det er tydelige lover som etterf\u00f8lges og h\u00e5ndheves.\n\nDette binder sammen f\u00f8r og n\u00e5: Mangelfull lovgivning. Eller mer presist, foreldet lovgivning. Lovverket p\u00e5 1930-tallet var ikke tilpasset tiden det virket i. Det var for gammelt. I lyset av den siste tidens rapporteringer er det innlysende at lovverket i dag ikke er oppdatert p\u00e5 den nye informasjonsteknologien.\n\nDet skal sies at dette ikke dreier seg om mangelfullt innsyn i etterretningsetatene for pressefolk. Hemmelighold er en ting. Manglende innsyn er en annen, som risikerer \u00e5 gj\u00f8re etterretningsfolket til gr\u00e5 eminenser.\n\nAt begge ti\u00e5r har en foreldet lovgivning er uten tvil. \u00c5 si at historien gjentar seg er manglende argumentasjon, men man kan l\u00e6re av historien. Selv om den ikke har stor \u00abH\u00bb eller gjentar seg i en sirkel. Det er for sent for NSA \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 lese Merkels tekstmeldinger. Men det er desto viktigere for EU og dets partnere \u00e5 handle n\u00e5 istedenfor \u00e5 vente p\u00e5 neste avsl\u00f8ring.\n\nFor selv om det er vanskelig \u00e5 forutse fremtiden er det fullt mulig \u00e5 tilpasse seg til n\u00e5tiden.\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n## GPS-signaler forstyrres i Finnmark: - Vi frykter at liv kan g\u00e5 tapt\n\nEllen Katrine H\u00e6tta, politimester i Finnmark, er redd de ikke vil n\u00e5 fram i tide til personer som trenger hjelp, p\u00e5 grunn av forstyrrelser av GPS-signalene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0746c52-26b1-4bf1-8fdf-fc31eb13adab"}
+{"url": "https://www.bokklubben.no/boeker/kathe-alltid-vaert-i-norge-espen-soebye/produkt.do?produktId=10661621", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:16Z", "text": "Kathe Lasnik, f\u00f8dt i Oslo 13. oktober 1927, myrdet i Birkenau i Polen 1. desember 1942. Espen S\u00f8bye kom tilfeldig over Kathe Lasniks eksistens da han fant skjemaet som skolejenta Kathe m\u00e5tte fylle ut fordi hun var j\u00f8de og nettopp hadde fylt 15 \u00e5r. \u00abN\u00e5r kom De til Norge?\u00bb Hun skrev med skr\u00e5stilt skj\u00f8nnskrift:\u00abAlltid v\u00e6rt i Norge.\u00bb S\u00f8bye fikk det for seg \u00e5 finne ut alt som var mulig om denne jenta, l\u00f8fte henne ut av statistikken og kaste lys over hennes liv.\n\nEt smerteskrik av en bok (...) den uhyrlige historien om j\u00f8deutryddelsen har f\u00e5tt et sterkt tilskudd.\n\nGjennom research og intervjuer finner forfatteren ut mer om den unge jentas historie. Hun var attp\u00e5klatten i en familie med i alt fire s\u00f8stre, oppvokst i Oslo, med foreldre fra Vilnius som snakket jiddisk seg imellom.\n\n**De som husker Kathe**  \nVi f\u00e5r bli kjent med familiens forretningsvirksomhet og lokalmilj\u00f8et der de bodde samtidig som vi f\u00f8lger Kathes skolegang fra folkeskole til realskole. Espen S\u00f8bye fargelegger Kathes liv p\u00e5 M\u00f8llergata skole og p\u00e5 Majorstua skole via skriftlige kilder, klassevenninner og familier som var naboer med familien Lasnik. Alle i klassen husket Kathe Lasnik, hennes lange, m\u00f8rke b\u00f8lgete h\u00e5r og brune \u00f8yne. Hun som var fritatt for kristendom og hadde fiskepudding p\u00e5 maten p\u00e5 l\u00f8rdagene.\n\nS\u00f8bye formidler en side av norsk krigshistorie som vi har liten grunn til \u00e5 v\u00e6re stolte av - men desto mer \u00e5 l\u00e6re av.\n\nGro J\u00f8rstad Nilsen, Bergens Tidende\n\n**Neste stopp *Donau***  \nS\u00e5 kommer skjebnedagen som brenner seg fast som en skamplett i v\u00e5r krigshistorie. Kathe, en s\u00f8ster og foreldrene ble arrestert og sendt med troppetransportskipet *Donau* 26. november 1942. Vi f\u00e5r detaljer fra forberedelsene og gjennomf\u00f8ringen av aksjonene mot f\u00f8rst de j\u00f8diske mennene i oktober, s\u00e5 mot kvinner og barn i november 1942. Gr\u00e5digheten og sm\u00e5ligheten som preget inndragelsene av private eiendeler og forretningene, og ikke minst virksomheten til politiinspekt\u00f8r Knut R\u00f8d i statspolitiet, han som fikk ordren om \u00e5 organisere arrestasjonen av j\u00f8dene. Etter krigen gikk R\u00f8d ikke bare fri, han fikk ogs\u00e5 tilbake stillingen sin i Oslo-politiet.\n\n**Kunne hun ha sluppet unna?**  \nDa politiet troppet opp tidlig om morgenen 26. november hos de tre kvinnene i Hertzbergs gate 7 for \u00e5 arrestere Dora, Anna og Kathe Lasnik, fikk Kathe l\u00f8pe over gaten for \u00e5 hente en gjenglemt varm jakke hos en venninne - og hun fikk samtidig l\u00e5ne en koffert. Man tenker: Kunne hun ikke ha stukket av, blitt f\u00f8rt vekk av venninnens familie, ned baktrappen? S\u00f8bye svarer selv: Hadde hun hatt noen \u00e5 g\u00e5 til?\n\nEt levende og n\u00e6rt portrett av en norsk-j\u00f8disk skolepike og hennes familie.\n\n**Frem fra glemselen**  \nSamtidig som han skildrer den gripende historien om Kathe, makter Espen S\u00f8bye \u00e5 l\u00f8fte fram hele det j\u00f8diske milj\u00f8et og deres levegrunnlag som h\u00e5ndverkere og forretningsdrivende i hovedstaden, som med 2. verdenskrig s\u00e5 br\u00e5tt og brutalt ble tilintetgjort.\n\nEspen S\u00f8bye har skrevet et oppdatert etterord spesielt for denne utgaven.\n\nOvenst\u00e5ende tekst er en omarbeidet versjon av en anmeldelse av Guri Hjeltnes, som sto p\u00e5 trykk i Morgenbladet 28. november 2003. Hjeltnes er historiker og har gitt ut flere b\u00f8ker om 2. verdenskrig.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "576629c9-b150-4ec3-bc8e-3275945e31ff"}
+{"url": "https://usf.no/arrangement/julefilm-meet-me-in-st-louis/2018-12-12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:52Z", "text": "# JULEFILM: Meet me in St. Louis\n\n\n\n*Meet Me in St. Louis. Regi: Vincente Minnelli. USA 1944. Engelsk tale, utekstet. Digitalkopi. 1t 53min.*\n\n\"Have yourself a merry little Christmas\u00bb, synger Esther Smith (Judy Garland) til sin lilles\u00f8ster Tootie i Vincente Minnellis sjarmerende konfekt av en fargefilm. *M\u00f8t meg i St. Louis* ble umiddelbart en kinosuksess og sk\u00e5rer stadig h\u00f8yt p\u00e5 rangeringer innen musikalsjangeren.\n\n*M\u00f8t meg i St. Louis* ble lansert som den ultimate ultimate feel-good-filmen i sluttfasen av andre verdenskrig, n\u00e6rmere bestemt 31. desember 1944. Den glade og livlige stemningen som filmen inngir st\u00e5r da ogs\u00e5 i klar kontrast til den alvorstunge realiteten utenfor lerretet. Vi f\u00f8lger livet til familien Smith, best\u00e5ende av fire d\u00f8tre og \u00e9n s\u00f8nn, gjennom fire \u00e5rstider som leder opp mot \u00abThe World Fair\u00bb, en begivenhet som etter sigende skal gj\u00f8re St. Louise til sentrum for verdens oppmerksomhet. Familieidyllen trues imidlertid n\u00e5r familiefar og advokat Mr. Smith tilbys en h\u00f8yere stilling i New York. Ikke bare st\u00e5r Mrs. Smith i fare for \u00e5 miste det hjemmet hun er den h\u00f8yeste beskytter av, ogs\u00e5 d\u00f8trene frykter \u00e5 tape noe de har kj\u00e6rt. For de yngste er det lekekameratene som st\u00e5r p\u00e5 spill, for de to eldste gjelder det selveste kj\u00e6rligheten.\n\nMed sine uforglemmelige melodier, nydelige produksjonsdesign og herlig, livfulle rollegestaltninger er det neppe kontroversielt \u00e5 hevde at *M\u00f8t meg i St. Louis* ikke bare utgj\u00f8r Vincente Minnellis viktigste verk, men ogs\u00e5 Judy Garlands st\u00f8rste skuespillerprestasjon. En bedre kur mot vintertristessen finner du ikke.\n\n# Arrangementinfo\n\n## Onsdag 12. desember 2018\n\nStart: Kl. 20.00\n\nSlutt: Kl. 21.53\n\n## Arrang\u00f8r\n\nCinemateket i Bergen\n\n# Mer film\n\n\n\nBegrenset parkering i omr\u00e5det \u2013 bruk Klostergarasjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62946c16-fdfb-4af4-8b09-b322f9a2c139"}
+{"url": "http://www.slank.no/slankeoperasjoner/komplikasjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:26Z", "text": "# Komplikasjoner\n\nDu er her: Slankeoperasjoner / Komplikasjoner\n\nAlle typer operasjon utgj\u00f8r en risiko og aren for komplikasjoner er tilstede. Ved fedmekirurgi er nettop vekten en ekstra risiko.\n\nAkkurat som ved andre type operasjoner vil det ogs\u00e5 ved fedmeoperasjon v\u00e6re en risiko for ulike komplikasjoner. Det er ogs\u00e5 en st\u00f8rre risiko i utgangspunktet \u00e5 operere en overvektig person. Derfor er det greit \u00e5 v\u00e6re klar over dette hvis man vurderer et slikt inngrep.\n\n  - Risikofaktorer og komplikasjoner ved fedmeoperasjon 19. mai 2015\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7731571-835c-4cd9-8536-b73344fce05d"}
+{"url": "https://altermulig.net/livets-viktigste-beste-investering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:33Z", "text": "# Har dere kj\u00f8rt dere helt fast? Test ut dette\\!\n\n### Det er ikke sjelden jeg f\u00e5r telefonen eller eposten der det n\u00e6rmest ropes ut \"HJELP, vi har kj\u00f8rt oss helt fast - kan du trylle?\".\n\n  \n\u00a0\"V*i forst\u00e5r hverandre ikke, vi er s\u00e5 forskjellige\".\u00a0\"Hverdagskarusellen tar knekken p\u00e5 oss, vi har ikke tid til hverandre\". \"Jeg har v\u00e6rt utro, kan du hjelpe oss sammen igjen?\\!\"\u00a0 \"Jeg liker ikke den jeg er sammen med min partner lenger (jeg liker ikke han heller, for den saksskyld)*\"\n\n  \n\n\nI tiden etter at jeg flyttet hovedbasen til Partolken til Kristiansand har det blitt flere og flere par som foretrekker samtaleprosessen via skjermen. Noen er skeptisk med det f\u00f8rste, men dette forsvinner s\u00e5 fort vi kommer igang. En effektiv, praktisk og konsentrert m\u00e5te \u00e5 jobbe med forholdet - med resultater\\!\n\n#### Noen ganger er det \u00e5 sette av god tid, m\u00f8tes face to face, koble av alt annet og bare ta tid til prosessene og hverandre helt avgj\u00f8rende.\n\nSom paret som dro b\u00e5de langt og lenge, tok b\u00e5t og fly og bil for \u00e5 komme frem. De hadde v\u00e6rt sammen i en \u00e5rrekke, v\u00e6rt p\u00e5 nippet til \u00e5 skilles flere ganger, og n\u00e5 - n\u00e5 var det aller siste fors\u00f8k.\n\nSom alltid losjeres parene inn p\u00e5 byens beste hotell Scandic Kristiansand Bystranda like over veien for kontorene til Partolken. Her er tilgang p\u00e5 SPA, badeland, kort avstand til alle byens kafeer og resturanter, og bare et steinkast unne turstier langs sj\u00f8en eller i skogen.\n\n### Funker dette, sp\u00f8r du? Vel, les selv...\n\n  \n### \"\u00a0 \u00a0 \u00a0Dette har nok v\u00e6rt den beste helgen vi har hatt p\u00e5 sv\u00e6rt mange \u00e5r og vi kan ikke f\u00e5 takket deg nok for m\u00e5ten du har guidet oss inn i dette sporet p\u00e5\"\n\nVi dro til Kristiansand med et lite konstruktivt utgangspunkt der manglende forst\u00e5else for den andre var dominerende. Turen nedover var preget av lite kommunikasjon og dialog utover det helt n\u00f8dvendige.\u00a0\n\n\u200b  \nP\u00e5 fredag morgen var vi nok begge litt nerv\u00f8se for hva som skulle komme, men vi var begge innstilte p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re et reellt fors\u00f8k selv om troen hos oss begge ikke var veldig h\u00f8y.\n\n\\- Det var krevende mentale samtaler, men som samtidig fikk oss til \u00e5 tenke over situasjoner og holdninger med nye \u00f8yner og det gjorde veldig godt \u00e5 f\u00e5 trent seg i tenke slik under din veiledning.\u00a0\n\nN\u00e5r vi satte oss ned p\u00e5 fredag ettermiddag og \u00a0snakket sammen med utgangspunkt i \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 den andres preferanser s\u00e5 gikk dette utrolig bra og vi fikk l\u00f8st opp i flere tunge problemstillinger.\n\n\u200b  \nDette har nok v\u00e6rt den beste helgen vi har hatt p\u00e5 sv\u00e6rt mange \u00e5r og vi kan ikke f\u00e5 takket deg nok for m\u00e5ten du har guidet oss inn i dette sporet p\u00e5.\n\n### Det siste d\u00f8gnet har v\u00e6rt like bra som det forrige og vi kommuniserer p\u00e5 en m\u00e5te som jeg knapt kan huske vi har gjort.\n\n\u00a0\nDet har nok v\u00e6rt viktig, for \u00e5 f\u00e5 til dette, \u00e5 v\u00e6re i et nytt og ukjent milj\u00f8 og vi skal v\u00e6re veldige beviste p\u00e5 dette n\u00e5r vi kommer hjem og risikoen for \u00e5 falle tilbake til gamle handlingsm\u00f8nster er st\u00f8rre.\n\nTakk for sv\u00e6rt gode og l\u00e6rerike dager\\!\n\n\u200b  \nVi er sv\u00e6rt takknemlig for den m\u00e5ten du guidet oss gjennom disse samtalene.\n\n### \" \u00a0 \u00a0 TUSEN TAKK MARIA FOR M\u00c5TEN DU HAR HJULPET OSS P\u00c5\\!\\!\\! \u00a0 \u00a0 \"\n\n### \"Vi kan ikke f\u00e5 takket Maria nok for den hjelpen vi har f\u00e5tt for \u00e5 gjenoppbygge v\u00e5rt ekteskap og anser dette som v\u00e5rt livs viktigste og beste investering\"\n\n****Vi vil sterkt anbefale en prosess med Partolken til andre par som opplever utfordringer i kommunikasjonen i parforholdet.**** \n\n  \nDet hjalp veldig p\u00e5 v\u00e5r prosess \u00e5 f\u00e5 sitte sammen med Maria flere timer i en intensiv dagpakke og f\u00e5 hennes hjelp til \u00e5 \u00e5pne opp for forst\u00e5elsen av den andre part, men ogs\u00e5 \u00e5 kunne legge bak seg vonde og uheldige opplevelser.\n\n###   \n### Vi ankom Kristiansand med lave forventninger og d\u00e5rlige odds for at vi skulle klare \u00e5 komme oss ut av denne krisen, men dro derifra 1,5 d\u00f8gn senere med en relasjon som ikke har v\u00e6rt s\u00e5 sterk p\u00e5 mange \u00e5r og som fortsetter \u00e5 holde seg slik.\n\n  \nMange grunnleggende problemstillinger ble l\u00f8st gjennom Marias kyndige veiledning der hun skapte forst\u00e5else for forskjellen i personligheter og reaksjonsm\u00f8nstre**.**\n\n### Det fungerer fremdeles sv\u00e6rt bra mellom oss og fremtiden ser lys ut\"\n\n  \n## Har dere kj\u00f8rt dere fast og \u00f8nsker hjelp til \u00e5 f\u00e5 motoren igang igjen?\n\nTa kontakt, s\u00e5 booker vi et d\u00f8gn sammen som vil kunne v\u00e6re \"livets beste og viktigste investering\" ogs\u00e5 for dere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22f7179c-076d-472e-8e5b-2b90eed42512"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/20111105_juicy-05-nov-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:26Z", "text": "## L\u00f8rdag 5. november:\n\n\n\n### Oslo World Music Festival:\n\n### 100,- + avg/KL. 22:00/ID: 20\n\n# Oslo World Music Festival : Midival Punditz (IN)\n\n### \\- indisk elektronisk i verdensklasse\n\nHip-hop & streetsoul m\u00f8ter elektronisk indisk musikk.\u00a0Oslo World Music Festival og JUICY gir deg Midival Punditz og Juicy sine faste Patski Love & Chris Stallion.\n\nMidival er no av det beste du kan finne i India og de er kjent langt utenfor India sine grenser.\n\nMidival Punditz\n\nFra Indias hovedstad New Dehli kommer Midival Punditz med en stemningsfull, filmatisk blanding av elektroniske rytmer og indisk folkemusikk. Duoen best\u00e5r av de to kompisene Gaurav Raina og Tapan Raj, som p\u00e5 midten av 1990-tallet begynte \u00e5 leke seg med elektronikk og produsere beats og dansemusikk inspirert av europeisk klubbkultur. Tidlig merket de at de savnet noe i den vestlige klubbmusikken, den hadde ikke sterkt nok emosjonell klangbunn, synes de. Den manglet det f\u00f8lelsesladde uttrykket fra indisk tradisjonsmusikk.  \nDermed blandet de indiske instrumenter \u2013 som dohl- og tablatrommer og strengeinstrumentet santoor \u2013 inn i fundamentet av suggererende trommemaskinrytmer, samplinger og synther. Slik ble Midival Punditz foregangsfigurer i en stadig voksende klubbmusikkultur i India, og de har siden gitt ut flere album og laget filmmusikk, blant annet til kritikerroste \u00abMonsoon Wedding\u00bb fra 2001. P\u00e5 scenen har Midival Punditz med seg band og vokalister, for \u00e5 tydeliggj\u00f8re og visualisere musikkens sammensmeltning av det gamle og det nye.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc3ccb4b-2e58-4ce1-9d35-23dd8106b435"}
+{"url": "https://karrierestart.no/ledig-stilling/1142729", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:49Z", "text": "** Ledige stillinger / Bekk / IT-r\u00e5dgiver\n# IT-r\u00e5dgiver Bekk\n\nS\u00f8knadsfrist : Behandles fortl\u00f8pende\n\nN\u00e5 ser vi etter IT-r\u00e5dgivere\n\nIT-r\u00e5dgivning er et tjenesteomr\u00e5de i utvikling, og du vil f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 forme v\u00e5rt tilbud innen IT-r\u00e5dgivning fremover.\n\nVi ser etter deg som \u00f8nsker \u00e5 utvikle kundene v\u00e5re videre gjennom innovasjon, samspill mellom forretning og IT, og som drives av \u00e5 komme opp med gode ideer sammen med kundene v\u00e5re. Du har et faglig fundament fra systemutvikling, forst\u00e5else for forretningsutvikling og ser de praktiske konsekvensene av r\u00e5dene du gir. V\u00e5re r\u00e5dgivere jobber i mindre tverrfaglige team og drar nytte av Bekks samlede kompetanse (design, strategi og teknologi). De er fageksperter p\u00e5 teknologi og organisasjon, har lang praktisk erfaring med systemutvikling i st\u00f8rre virksomheter og evner \u00e5 veksle fortl\u00f8pende mellom strategiske og operasjonelle perspektiver.\n\nVi ser etter personer med faglig engasjement, integritet, h\u00f8y kompetanse innen teknologi og lang erfaring med systemutvikling enten som utvikler, arkitekt eller prosjektleder (8+ \u00e5rs erfaring med utviklings- og teknologiprosjekter); personer som vil v\u00e6re betrodde r\u00e5dgivere for v\u00e5re kunder.\n\nVi jobber med kunder som t\u00f8r \u00e5 tenke nytt\n\nVi samarbeider med noen av Norges st\u00f8rste og mest spennende selskaper, b\u00e5de offentlige og private, og hjelper dem med innovasjon, effektivisering og tilpasningsdyktighet i et globalt marked.\n\nEt faglig og sosialt milj\u00f8\n\nVi er en gjeng som \u00f8nsker \u00e5 se hverandre lykkes, og vi st\u00f8tter aktivt opp om dette. Bekk har et stort fokus p\u00e5 kompetanseutvikling, gjennom personlig utviklingssamtaler, fagdager, konferanser, kurs og v\u00e5re 30 spesialiserte faggrupper som m\u00f8tes jevnlig. I tillegg har vi et sterkt sosialt milj\u00f8 med ukentlige tilbud, b\u00e5de kulturelle, faglige og sportslige.\n\nVi h\u00e5per du vil forsterke v\u00e5rt milj\u00f8 ytterligere med din kunnskap, erfaring og engasjement\\!\n\n## Fakta om stillingen og s\u00f8knadsprosess\n\n### **Antall stillinger: 1 (Flere)**\n| Tiltredelse         | Stillingstype                                                                                   |                                                   |\n## Stillingsbeskrivelse\n\nN\u00e5 ser vi etter IT-r\u00e5dgivere\n\nIT-r\u00e5dgivning er et tjenesteomr\u00e5de i utvikling, og du vil f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 forme v\u00e5rt tilbud innen IT-r\u00e5dgivning fremover.\n\nVi ser etter deg som \u00f8nsker \u00e5 utvikle kundene v\u00e5re videre gjennom innovasjon, samspill mellom forretning og IT, og som drives av \u00e5 komme opp med gode ideer sammen med kundene v\u00e5re. Du har et faglig fundament fra systemutvikling, forst\u00e5else for forretningsutvikling og ser de praktiske konsekvensene av r\u00e5dene du gir. V\u00e5re r\u00e5dgivere jobber i mindre tverrfaglige team og drar nytte av Bekks samlede kompetanse (design, strategi og teknologi). De er fageksperter p\u00e5 teknologi og organisasjon, har lang praktisk erfaring med systemutvikling i st\u00f8rre virksomheter og evner \u00e5 veksle fortl\u00f8pende mellom strategiske og operasjonelle perspektiver.\n\nVi ser etter personer med faglig engasjement, integritet, h\u00f8y kompetanse innen teknologi og lang erfaring med systemutvikling enten som utvikler, arkitekt eller prosjektleder (8+ \u00e5rs erfaring med utviklings- og teknologiprosjekter); personer som vil v\u00e6re betrodde r\u00e5dgivere for v\u00e5re kunder.\n\nVi jobber med kunder som t\u00f8r \u00e5 tenke nytt\n\nVi samarbeider med noen av Norges st\u00f8rste og mest spennende selskaper, b\u00e5de offentlige og private, og hjelper dem med innovasjon, effektivisering og tilpasningsdyktighet i et globalt marked.\n\nEt faglig og sosialt milj\u00f8\n\nVi er en gjeng som \u00f8nsker \u00e5 se hverandre lykkes, og vi st\u00f8tter aktivt opp om dette. Bekk har et stort fokus p\u00e5 kompetanseutvikling, gjennom personlig utviklingssamtaler, fagdager, konferanser, kurs og v\u00e5re 30 spesialiserte faggrupper som m\u00f8tes jevnlig. I tillegg har vi et sterkt sosialt milj\u00f8 med ukentlige tilbud, b\u00e5de kulturelle, faglige og sportslige.\n\nVi h\u00e5per du vil forsterke v\u00e5rt milj\u00f8 ytterligere med din kunnskap, erfaring og engasjement\\!\n\n### S\u00f8knadsinformasjon\n\nSe stillingsteksten ovenfor for informasjon om hvordan du s\u00f8ker p\u00e5 stillingen. Om du ikke skulle finne denne informasjonen der, bes\u00f8k firmaets hjemmeside.\n\nS\u00f8knadsfrist : Behandles fortl\u00f8pende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2ceda3d-49b2-408c-b06a-6bfcee094778"}
+{"url": "https://afasi.no/2012/09/09/filmen-afasihverdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:50Z", "text": "# Filmen \"Afasihverdag\"\n\n28\\. juli 20179. september 2012 av Marianne Brodin\n\nHva er egentlig afasi? Og hvordan preger afasi hverdagen?\n\n\u00a0\nVed hjelp av midler fra Helsedirektoratet har Afasiforbundet i Norge laget en film.\n\nI Afasiforbundets film, kalt \"Afasihverdag\", m\u00f8ter du Ole Henrik, Jan Ivar og May Britt.\n\nDe har alle afasi, og sammen med noen av sine familiemedlemmer forteller de \u00e5penhjertig om sine erfaringer fra \u00e5 rammes av \u2013 og leve med \u2013 afasi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25b2f675-29ab-4ea6-8725-b2e34b6fdb91"}
+{"url": "http://docplayer.me/19485165-Valgprogram-2015-19-skaun-hoyre-skaun.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:11Z", "text": "1 Valgprogram Skaun H\u00f8yre Skaun\n\n2 Mulighet for alle Skaun kommunen skal v\u00e6re attraktiv for v\u00e5re innbyggere og bedrifter, og for de som vil etablere seg her. Kommunen skal v\u00e6re kjent for sine gode barnehager og skoler, trygge n\u00e6rmilj\u00f8, gode helse- og omsorgstilbud og varierte kulturaktiviteter. Kommunen skal v\u00e6re et naturlig stedsvalg for tilflyttende og nye bedrifter. Dette skal Skaun oppn\u00e5 gjennom \u00e5 satse p\u00e5 kvalitet og kunnskap, v\u00e6re en god arbeidsgiver for v\u00e5re stolte ansatte og sette klare m\u00e5l. Vi skal v\u00e6re forutsigbar i alle langsiktige prosesser, og ha en god \u00f8konomistyring. H\u00f8yre bygger sin politikk p\u00e5 tillit og ansvar fra hvert enkelt menneske. H\u00f8yre setter personlig frihet og sosialt ansvar som en forutsetning for en sunn samfunnsutvikling. Mennesker er viktigere enn systemet. Selv om Skaun kommune er blant fylkets st\u00f8rste n\u00e5r det gjelder folketall, s\u00e5 er vi likevel en liten kommune. Selv vi klarer ikke \u00e5 ha god nok kompetanse innenfor alle ansvarsoppgaver til kommunen. Skaun H\u00f8yre har tro p\u00e5 at ogs\u00e5 v\u00e5re nabokommuner har de samme ambisjoner innen utvikling og vekst, velferd og skole, og pleie og omsorg. Vi m\u00e5 derfor i neste periode f\u00e5 til et enda tettere samarbeid til det beste for v\u00e5re innbyggere. Hver og en av oss kan m\u00f8te st\u00f8rre utfordringer enn vi selv klarer \u00e5 takle. Det er viktig at vi har et samfunn som i slike tilfeller gir alle en ny mulighet. Spesielt gjelder dette for ungdom innen skolen. Her er det lett \u00e5 droppe ut. Vi m\u00e5 i Skaun ha en milj\u00f8arbeider som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge for alternativer for v\u00e5r ungdom. En som fanger opp og gir innbyggerne nye muligheter innen arbeidsmarkedet. Alle skal ha gleden av \u00e5 mestre innen sitt omr\u00e5de. Som en viktig del av dette arbeidet \u00f8nsker Skaun H\u00f8yre en st\u00f8rre \u00e5penhet og deltakelse i de demokratiske prosesser. Dette gjelder alt fra utarbeidelse av arealplaner til diskusjoner i kommunestyret. I kommende periode m\u00e5 kommunen bli enda flinkere til \u00e5 bruke sosiale medier og annen teknologi til \u00e5 n\u00e5 ut til flere innbyggere..\n\n3 Barnehager Barnehagen skal forberede ungene p\u00e5 skole og livet videre. Samtidig skal det v\u00e6re mye lek. En god barnehage klarer \u00e5 kombinere dette, og det er slike barnehager vi \u00f8nsker i Skaun. En god start i en trygg barnehagen er en viktig forutsetning for \u00e5 komme godt i gang p\u00e5 skolen. Alle barn skal bli sett i barnehagehverdagen. H\u00f8yres m\u00e5l er at ansvar for planlegging, utbygging og drift av barnehager skal baseres p\u00e5 samarbeid med private, der forholdene ligger til rette for det, og p\u00e5 en lovfestet rett til barnehageplass for alle barn fra fylte ett \u00e5r. I perioden b\u00f8r kommunen innf\u00f8re 2 \u00e5rlige opptak, og p\u00e5 sikt et kontinuerlig inntak. Skaun H\u00f8yre vil: Barnehagen skal formidle verdier og kultur, gi grunnleggende kunnskap p\u00e5 sentrale og aktuelle omr\u00e5der, og bidra til at alle barn f\u00e5r oppleve glede og mestring i et sosialt og kulturelt fellesskap. Barnehagen skal gi et fullverdig pedagogisk tilbud til alle barn, og den viktigste ressursen for \u00e5 oppn\u00e5 dette er de ansatte. Dette m\u00e5 ivaretas selv om overf\u00f8ringene fra staten endres. Det er ogs\u00e5 viktig med tilbud til lederutvikling og faglig kompetanseheving. Barnehagen skal samarbeide med helsestasjon og barnevernstjenesten om tiltak for barn som er i en vanskelig livssituasjon, og det m\u00e5 satses p\u00e5 \u00f8kt kunnskap og kompetanse ogs\u00e5 p\u00e5 dette fagfeltet. I n\u00e6rt samarbeid med foreldre, foresatte og frivillige organisasjoner skal barnehager, skoler og skolefritidsordninger ha fokus p\u00e5 riktig kosthold for barn med sikte p\u00e5 \u00e5 fremme god vekst og gode l\u00e6ringsforhold.\n\n4 Kunnskap i skolen H\u00f8yres nasjonale m\u00e5l er \u00e5 ha verdens beste skole. For oss i Skaun er det derfor viktig at man f\u00e5r en \u00f8kt satsing p\u00e5 lesing, skriving og regning, og \u00e5 l\u00f8fte l\u00e6rernes kompetanse og styrke skoleledelsen. H\u00f8yre vil derfor ha en skole som legger sterkere vekt p\u00e5 kunnskap og grunnleggende ferdigheter. En bedre skole krever en sterkere satsing p\u00e5 l\u00e6rerne. H\u00f8yre vil satse p\u00e5 en bedre l\u00e6rerutdanning og en obligatorisk og systematisk etter- og videre utdanning for l\u00e6rere. H\u00f8yre vil sikre at skolen i sterkere grad blir tilpasset den enkelte elev, og at alle f\u00e5r like muligheter til \u00e5 realisere sine evner og talenter. En god kunnskapsskole gir barn muligheten til \u00e5 forme sin egen fremtid, til det beste for samfunnet.\n\n5 Skaun H\u00f8yre vil: Styrke r\u00e5dgivingstjenesten p\u00e5 ungdomsskolen slik at elevene f\u00e5r best mulig hjelp til \u00e5 velge videre skolel\u00f8p. Obligatorisk kurs i studieteknikk ved start p\u00e5 ungdomsskolen. Videref\u00f8re samarbeidet mellom ungdomsskolen og Tuva Aktivitetssenter, og gjerne utvide med andre tilsvarende tilbud i kommunen. De s\u00e5kalte vandrere m\u00e5 gjennom faste kontaktpersoner f\u00e5 et motiverende tilbud i ungdomsskolen. Innf\u00f8re krav om skolelederkompetanse for \u00e5 kunne jobbe som rektor. Avlaste rektor og l\u00e6rere for administrative oppgaver. H\u00f8yre vil ha nulltoleranse av mobbing. Vi m\u00e5 styrke arbeidet mot mobbing som skjer gjennom sosiale medier. Alle skoler skal ha en handlingsplan med konkrete tiltak og m\u00e5l. Det m\u00e5 bli en \u00f8kt satsning p\u00e5 fysisk aktivitet i skole og SFO, gjerne gjennom et samarbeid med idrettsforeninger og andre frivillige organisasjoner. Kosthold er ogs\u00e5 et n\u00f8kkelord n\u00e5r det gjelder l\u00e6ring. Skaun H\u00f8yre vil gjennom gode eksempler vise hvordan kostholdet p\u00e5virker elevene og l\u00e6ringssituasjonen i klasserommet. Det skal satses p\u00e5 tidliginnsats i trinn. Mestring danner grunnlag for videre skolegang, og skaper trivsel, mindre mobbing og mindre frav\u00e6r. Foreldrene m\u00e5 motiveres til \u00e5 bli mer engasjert i skolehverdagen. Skolen m\u00e5 invitere foreldrene inn til samarbeid, samt gi en innf\u00f8ring i det \u00e5 v\u00e6re foreldre til skolebarn. L\u00e6rerens autoritet m\u00e5 styrkes for \u00e5 sikre ro og bedre l\u00e6ringsmilj\u00f8 i klasserommet. Skolestruktur i Skaun Tidlig i perioden m\u00e5 man f\u00e5 til et tverrpolitisk vedtak om skolestrukturen i kommunen. Manglende avklaring av fremtidige strukturen skaper en uforutsigbarhet som er un\u00f8dvendig. Skaun H\u00f8yre vil ta initiativ til et slikt arbeid.\n\n6 Kvalitet i omsorgen H\u00f8yres m\u00e5l er at alle skal f\u00e5 gode og tilpassede omsorgstjenester med h\u00f8y kvalitet. Det er viktig \u00e5 bygge ut tilbudet i sykehjem og omsorgsboliger, og styrke kvaliteten gjennom \u00f8kt kompetanse, st\u00f8rre andel fagl\u00e6rte og bruk av velferdsteknologi. Det har v\u00e6rt en rivende utvikling innen teknologi de siste 10 \u00e5rene. Skaun kommune har tatt mye av dette i bruk allerede innen hjemmeomsorg (for eksempel robotst\u00f8vsuger og trygghetsalarmer). Gjennom slik velferdsteknologi, \u00e5pner man for trygghet, sosial kontakt, stimulans og aktivitet. Det er ikke meningen \u00e5 erstatte de varme hendene, men \u00e5 gi noe mer i tillegg. Noe som gj\u00f8r at man kan fungere lengre i sitt eget hjem. Innf\u00f8ringen m\u00e5 selvf\u00f8lgelig v\u00e6re frivillig, men vi tror at neste generasjons eldre er vant til \u00e5 bruke denne typen teknologi.\n\n7 Skaun H\u00f8yre vil: Vi m\u00e5 styrke det forebyggende helsearbeidet som er rettet mot eldre. I samarbeid med frivillige organisasjoner b\u00f8r det opprettes eldresenter for brukere og deres p\u00e5r\u00f8rende. Slike tilbud vil kunne dempe presset p\u00e5 tyngre omsorgstjenester, og samtidig gi sosiale og kulturelle opplevelser. Bedre tilbudet om omsorgsboliger i ulike omr\u00e5der av kommunen ved et samarbeid mellom kommunen og private/organisasjoner/ borettslag, b\u00e5de ved planlegging og finansiering. Legge forholdene godt til rette for at eldre kan bo hjemme lengst mulig, ved at de kan f\u00e5 utf\u00f8rt tjenester i hjemmet, b\u00e5de fra kommunal tjeneste og/eller fra frivillige/private. Skaun H\u00f8yre vil jobbe for at man f\u00e5r til et tilrettelagt tilbud for demente. B\u00e5de innen korttids- og langtidsplasser. Innen forskjellige omr\u00e5der er det behov for boliger med held\u00f8gnstjenester. Behovet for dette m\u00e5 kartlegges, og man b\u00f8r plassere dette i tilknytning til Rossvollheimen. \u00d8ke innsatsen p\u00e5 bruk av teknologi i omsorgen, slik at vi f\u00e5r frigjort hender til varm omsorg. Det m\u00e5 sikres at fast lege er tilknyttet Rossvollheimen.\n\n8 Trygge lokalsamfunn Trygghet er en grunnleggende forutsetning for at man skal trives i Skaun. Det er viktig for H\u00f8yre at barn er trygge i barnehage og p\u00e5 skole, og ikke minst p\u00e5 veien fram og tilbake til disse. Ungdom er i en brytning mellom det \u00e5 v\u00e6re barn og voksen. Her er det spesielle utfordringer n\u00e5r ungdommen pr\u00f8ver ut voksenlivet. B\u00e5de ungdom og foreldre m\u00e5 ha trygghet i denne fasen. Alle skal f\u00f8le en trygghet n\u00e5r de er utenfor hjemmet. H\u00f8yre sentralt arbeider for et styrket politi. H\u00f8yre vil at det skal v\u00e6re en nulltoleranse mot narkotika og \u00f8nsker \u00e5 styrke det forebyggende arbeidet ved \u00e5 legge til rette for et variert aktivitetstilbud slik at det fanger flest mulig. Ingen ungdom under 26 \u00e5r skal beh\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re passive trygde- og sosialhjelpmottakere. Vi m\u00e5 ha et spesielt fokus p\u00e5 \u00e5 gi ungdommen en ny sjanse. Viktig at de f\u00e5r hjelp til \u00e5 motivere seg gjennom skolen, at de f\u00e5r pr\u00f8ve forskjellige yrker, og at de ser at de mestrer oppgavene. Skaun H\u00f8yre mener at kommunen m\u00e5 ha en milj\u00f8arbeider som koordinerer dette.. Det frivillige engasjementet er mye mer enn et supplement til offentlig og private tjenester. Frivillige organisasjoner har en viktig forebyggende funksjon som skaper gode n\u00e6rmilj\u00f8er, trygge oppvekstvilk\u00e5r og bedre integrering. Skaun H\u00f8yre vil: For \u00e5 skape trygghet rundt ungdommen m\u00e5 Nattravnen styrkes. Her m\u00e5 kommunen stille ressurser til r\u00e5dighet. Kommunen m\u00e5 sikre god kommunikasjon med lensmannsetaten. Gjennom ruspolitisk handlingsplan skal vi ha konkrete tiltak innen forebygging, spesielt med fokus p\u00e5 ungdom. Arbeide for en milj\u00f8arbeider med fokus p\u00e5 ungdoms- og milj\u00f8arbeid. V\u00e6re en inspirator og engasjere ungdom. V\u00e6re et kontaktpunkt mellom skole og lokal n\u00e6ringsliv for alternativ til en skoledag. At kommunale bygg og anlegg skal holdes godt vedlike. H\u00e6rverk skal politianmeldes slik at m\u00e5lrettet tiltak kan igangsettes. Det er barn og unge som dessverre ikke har r\u00e5d til \u00e5 delta i organisert fritidstilbud. Her m\u00e5 Skaun kommune legge til rette slik at alle kan f\u00e5 muligheten. Forebygge ved \u00e5 legge til rette for gode kulturtilbud, frivillige organisasjoner og idrettsorganisasjoner som gir et verdifullt og positivt tilbud til kommunens innbyggere.\n\n9 Flere, bedre og tryggere veier For Skaun er det viktig med gode veier, da dette er en forutsetning for all transport innad, samt til og fra kommunen. For at folk skal f\u00e5 bo der de vil, samtidig som at de skal ha tilgang til spennende jobber s\u00e5 m\u00e5 vi ha gode veier og gode kollektivtilbud. Det m\u00e5 v\u00e6re et m\u00e5l at innbyggerne kommer seg trygt og effektivt fram og tilbake fra jobb, skole og fritidsaktiviteter. Skaun H\u00f8yre vil: Jobbe aktivt videre med fylkesvei nummer 802. Legge en plan og sette av midler til asfaltering av kommunale veier. Arbeide for asfalterte sykkelstier og gatelys i omr\u00e5der som ligger innenfor en naturlig gangavstand fra barneskolene. Sammen med fylkeskommunen m\u00e5 vi styrke kollektivtilbudet i \u00f8st/vest-aksen, og bedre tilbudet p\u00e5 kveld/natt. Det m\u00e5 legges opp til et holdningskapende trafikksikkerhetsarbeid p\u00e5 et tidlig stadium i barn og unges liv. Alle m\u00e5 ta et kollektivt ansvar i dette arbeidet. Tillate motorsportsaktiviteter i kontrollerte milj\u00f8er der det kan v\u00e6re et tiltak med forebyggende effekt.\n\n10 Skaun kommune som arbeidsgiver Skaun skal v\u00e6re en attraktiv, spennende og profesjonell arbeidsgiver som tiltrekker seg og beholder den n\u00f8dvendige kompetansen. De ansatte skal m\u00f8te en moderne og inkluderende arbeidsgiver, og f\u00e5 arbeidsoppgaver som er utfordrende og gir muligheter for personlig utvikling. Arbeidsplassene skal tilrettelegges for mennesker med redusert funksjonsevne. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re viktig \u00e5 gi eldre arbeidstakere mulighet til \u00e5 arbeide s\u00e5 lenge som mulig for \u00e5 beholde kunnskap og erfaring som er viktig for arbeidsplassen. Skaun H\u00f8yre vil: Legge opp til en aktiv rekrutteringspolitikk, og \u00e5 skape en aktiv arbeidsplass for unge arbeidstakere. Ha et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 rekruttert l\u00e6rere med god kompetanse. Arbeide aktivt for \u00e5 redusere sykefrav\u00e6ret S\u00e5 langt som det er mulig m\u00e5 vi tilby hensiktsmessige stillingsst\u00f8rrelser, og gi mulighet for endre stillingsst\u00f8rrelse for de som \u00f8nsker. Ha som m\u00e5l at kommunen til enhver tid skal tilby l\u00e6replasser i egen organisasjon. Ha som m\u00e5l at alle ansatte skal ha kompetanse minst tilsvarende fagbrev. De som ikke har dette skal gis tilbud om dette.\n\n11 N\u00e6ringsliv og skog- og landbruk Skaun kommune har noen st\u00f8rre bedrifter, mange sm\u00e5 h\u00e5ndverksbedrifter og mye aktivitet innen skog- og landbruk. H\u00f8yre vil at kommunen skal ha en ja-holdning til disse. Kommunen skal v\u00e6re konsekvent og forutsigbar, og det skal v\u00e6re tungtveiende argumenter for \u00e5 gi avslag. N\u00e6rhet til Trondheim, Melhus og Orkanger gir oss tilgang p\u00e5 mye kompetanse. Kommunen skal v\u00e6re en tilrettelegger slik at man f\u00e5r etablert n\u00e6ringsomr\u00e5der. Dette kan skje for eksempel p\u00e5 Kleivan, og p\u00e5 omr\u00e5det ved M\u00f8lla i Buvika. Vi har tro p\u00e5 at ved \u00e5 legge til rette for gr\u00fcndere s\u00e5 vil man f\u00e5 til mye nyskapning i kommunen. Dette vil igjen kunne gi flere arbeidsplasser og inntekter til kommunen. Vi skal verne om skog- og landbruksarealet v\u00e5rt. Likevel m\u00e5 det v\u00e6re mulig \u00e5 tillate sm\u00e5 justeringer, hvis det gir en gevinst for partene og samfunnet. Skog- og landbruksn\u00e6ringen m\u00e5 stimuleres til \u00e5 finne alternative inntekter. Idealet om den frie og selvstendige bonden st\u00e5r sterkt i H\u00f8yre. H\u00f8yre vil arbeide for \u00e5 styrke respekten for eiendomsretten og for \u00e5 gi b\u00f8ndene og skogbrukerne st\u00f8rre frihet til \u00e5 forvalte egen eiendom. Det ligger store potensielle verdier i landbruket, og bonden m\u00e5 gis muligheter til \u00e5 utvikle g\u00e5rden videre.\n\n12 Eiendomsskatten Skaun H\u00f8yre fjernet eiendomsskatten i Dette fordi H\u00f8yre mener at den er usosial da den ikke tar hensyn til skatteevnen til den enkelte. Den er n\u00e5 dessverre gjeninnf\u00f8rt. I 2015 foreslo Skaun H\u00f8yre at eiendomsskatten skulle reduseres ved at man \u00f8kte bunnfradraget. Dette ble vedtatt av kommunestyret n\u00e5 i juni. Skaun H\u00f8yre vil stadig utfordre denne skatten, med m\u00e5l om \u00e5 fjerne den helt. Vi tror at deler av bortfallet av denne skatten vil dekkes inn ved at vi f\u00e5r flere innbyggere og lokale bedrifter, som p\u00e5 en rettferdig m\u00e5te vil skatte til kommunen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fedcf8d4-37d5-45d5-bc33-56f032989f18"}
+{"url": "https://proff.maxbo.no/gulv-og-veggbekledning/ovrig/dekor/lister", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:34Z", "text": "\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps 12x95 s0500-n 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps prof 15x70 s0500-n 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps prof 15x58 s0500-n 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps prof 15x95 s0500-n 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps 12x70 s0500-n 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps 12x58 s0500-n 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps 12x95 s0502y 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps prof 15x70 s0502y 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps prof 15x58 s0502y 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps prof 15x95 s0502y 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps 12x70 s0502y 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\nLes installasjonsveiledning p\u00e5 pakken.\n\nKlart\\!\n\n\n\n#### D\u00f8rsett karmlist hdps 12x58 s0502y 2 stk 2,2m 1 stk 1,1m\n\nVedlikeholdsfrie karmpakker fra Deco systems.\n\nLeveres ferdig malt i klassisk hvit (s0500-n) eller bomull (s0502-y).\n\nD\u00f8rsettet inneholder 2 stykk 2200mm karmlister, samt et overstykke p\u00e5 1100mm. Karmlistene er ferdig gj\u00e6ret p\u00e5 3 steder. Justeres i h\u00f8yde og bredde, og festes enkelt med lim slik at man slipper synlige spikerhull.\n\n  - Produsert i High Density Polysiren. (HDPS) Et sterkt, lett og stabilt materiale.\n  - T\u00e5ler vann. Kan monteres i v\u00e5trom.\n  - Emisjoner klasse A+\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e9b395b-a3a9-44c2-a529-52df20c60f9e"}
+{"url": "http://ugleloftet.blogspot.com/2015/01/kongelig-frokostbesk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:24Z", "text": "\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 4. januar 2015\n\n### Kongelig frokostbes\u00f8k\n\n\n\n  \nI dag v\u00e5knet jeg av at ungene ropte \"kom og se elgen\". Jeg lurte f\u00f8rst p\u00e5 hvilket tv-program det var de s\u00e5 p\u00e5, men skj\u00f8nte fort at det var i hagen det foregikk. To elger sto rett utenfor og litt bortenfor dem igjen sto det enda en. For meg som knapt har sett elg f\u00f8r var det en fantastisk start p\u00e5 dagen. De gresset p\u00e5 bakken og tr\u00e6rne, tuslet rundt og la seg etterhvert ned. De lot seg ikke skremme av at vi sto p\u00e5 verandaen og terrassen og tok bilder og beundret dem.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDet er nok elgkua som har g\u00e5tt i skogen her i flere \u00e5r og som jeg har sett spor av og filmet p\u00e5 viltkamera flere ganger som stakk innom - kanskje med \u00e5rets datter og fjor\u00e5rets s\u00f8nn? Jeg lurer litt p\u00e5 om begge kan v\u00e6re \u00e5rets kalver, jeg filmet den jo med to sm\u00e5\u00a0\u00a0i juni. Kanskje noen som kan mer om tagger p\u00e5 gevir enn meg kan svare p\u00e5 det? Er det en gutt og en jente elgdronningen har eller er det to gutter?  \n  \n\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       Mor, datter og s\u00f8nn - dronningen, prinsessa og prinsen.                       |\n\n  \n13:24           \n\n*\u00c5ndsverksloven \u00a7 1 sl\u00e5r fast at den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket. Alle bilder, tekst og ideer i denne bloggen tilh\u00f8rer meg. Du kan gjerne bruke bilder og tekst i ikke-kommersiell sammenheng dersom det kommer tydelig frem hvor de er hentet fra og at det samtidig lenkes tilbake til Ugleloftet. *  \n**  \n*For kommersiell bruk skal jeg alltid kontaktes p\u00e5 forh\u00e5nd. Bruk av bilder og/eller tekst uten tillatelse vil bli fakturert. *  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8866d3d8-2aad-4691-b218-00015c1dedcc"}
+{"url": "http://smuleblogg.blogspot.com/2011/09/vart-lille-fristed.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:50Z", "text": "## s\u00f8ndag 11. september 2011\n\n### V\u00e5rt lille fristed\n\n\n\nVi har kj\u00f8pt hytte - ei lita r\u00f8d hytte helt nede i\u00a0strandkanten. 44 kvm med **lykke** - og endel jobb. Uten str\u00f8m, med utedo og sommervann. Men den er v\u00e5r - eller vil bli det il\u00f8pet av f\u00e5 dager. Kontrakten er signert og vi venter p\u00e5 overtakelsen. Fargepr\u00f8ver gjennomg\u00e5s i hodet, sammen med innredningsdetaljer. Men mest av alt gleder jeg meg til tid sammen med familien, en liten gutt som gledesstr\u00e5lende blir v\u00e5t i strandkanten mens han leter etter skatter....  \n\n\n\nM\u00f8blene f\u00f8lger med - og selv om sofaen og stolene ikke er spesielt gode \u00e5 sitte i s\u00e5 er de i fin stand. Sjarmerende. De f\u00e5r nok bli. Gardinene derimot, de m\u00e5 vike. Og panelet blir malt.  \n  \nJeg gleder meg til \u00e5 sette i gang. Og til \u00e5 vise resultatene - underveis. For vi skal ta det over tid - ingenting M\u00c5 gj\u00f8res med en gang, s\u00e5 vi skal ta oss tid til \u00e5 nyte. Dersom jeg ikke blir bitt av basillen. Du skal ikke se bort i fra det...  \n\n\nJannike  kl. \n\n22:44           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    lise11. september 2011 kl. 22:54\n    \n    \u00c5h, jeg er misunnelig\\!\n    \n2.  \n    \n    Anonym11. september 2011 kl. 22:58\n    \n    Grattis med hytte\\!\\! Og jeg er, som Lise over her, tja... \"litt\" misunnelig;)\n    \n3.  \n    \n    Marianne12. september 2011 kl. 09:31\n    \n    S\u00e5 deilig med hytte:) langt unna dere selv bor? Kos deg med oppussing, gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med.\n    \n4.  \n    \n    Anonym13. september 2011 kl. 08:39\n    \n    Fantastisk vakkert\\! Nord-Norge er s\u00e5 fint. Vi har ogs\u00e5 kj\u00f8pt hytte nylig, og n\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 bli inspirert av dine oppgraderinger\\! Du skal ikke se bort fra at det blir endel herming hos oss.  \n      \n    Hilsen Kristin\n    \n5.  \n    \n    Rigmor13. september 2011 kl. 12:07\n    \n    Ser ut til \u00e5 v\u00e6re et nydelig sted dere har f\u00e5tt hytte. Gratulerer\\!\n    \n6.  \n    \n    Herlig blanding15. september 2011 kl. 21:51\n    \n    Gratulerer med hytte\\! Ser kjempefint ut. Lykke til med oppussing... H\u00e5per dere f\u00e5r mange koselige dager der. Nord-Norge er flott\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "558c867b-bf78-48a5-abc3-7d4e2f11ffff"}
+{"url": "http://amica2.no/2012/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:22Z", "text": "## Betraktninger omkring b\u00e5tlivets gleder og bekymringer\n\n# M\u00e5nedlige arkiver: juli 2012\n\n# 25.07.12 Oppsummering av ferien 2012\n\nFerien 2012 ble noe preget av d\u00e5rlig v\u00e6r og mye vind. Vi hadde tenkt oss litt flere avstikkere ut til \u00f8yene p\u00e5 Helgeland, men det ble til at vi stort sett fulgte leia b\u00e5de p\u00e5 tur nord og p\u00e5 tur s\u00f8rover igjen. V\u00e6ret kan en ikke gj\u00f8re noe med, s\u00e5 da m\u00e5 en bare gj\u00f8re det beste ut av ferien med det v\u00e6ret en f\u00e5r.\n\n  - I ferien har vi overnattet 26 netter ombord\n\n  - kj\u00f8rt 59 motortimer \n\n  - tilbakelagt 471 nm\n\n  - fylt 798 liter diesel for tilsammen kr 7 734,49\n\n  - og \u00f8kt midjem\u00e5let med opptil flere cm :crazy:Den billigste dieselen fikk vi p\u00e5 Nesna, den kostet kr 9,48 pr. liter.\n    \n    Ferien forl\u00f8p uten uhell eller store problemer og akkurat i dag er det det som er det viktigste vi sitter igjen med etter turen.\n    \n    For Amica II blir det to uker i b\u00e5sen, mens rederen er ute p\u00e5 oljefeltet og rederinnen rydder og rengj\u00f8r b\u00e5ten mellom \u00f8ktene p\u00e5 kontoret og p\u00f8bbvaktene.\n    \n    10\\. august er vi klare for nye tokter p\u00e5 sj\u00f8en. Vi gleder oss allerede  \n    \n    Ella\n\nDette innlegget ble skrevet i 2012, 29. juli 2012 av amica.\n\n# 22.07-24.07.2012 Resten av ferien\n\n\n\nS\u00f8ndag ettermiddag fant Jupiter, Jupiters etterf\u00f8lger og Amica II veien til kaia i Kjelbotnet. Det var blikk stille sj\u00f8, men yr lovet frisk vestavind i l\u00f8pet av natta.\n\n\n\nRegnet de siste dagene hadde gjort elva flomstor og vannet brunt.\n\n\n\nEnkelte lar seg imidlertid ikke skremme av hverken temperaturen eller det brune sj\u00f8vannet.\n\n\n\nMens andre er mer n\u00f8lende\u2026\u2026.\n\n\n\nP\u00e5 kvelden var det tid for \u00e5 pr\u00f8ve :fishing: . Desverre begrenset fangsten seg til en liten makrell. Rederinnene dro p\u00e5 dorgetur med Amigo og tohesteren. Selvf\u00f8lgelig hadde vi storfangst p\u00e5 kroken, men den slapp s\u00e5 klart\u2026\u2026\n\nDa vi v\u00e5knet mandag morgen bl\u00e5ste det friskt og v\u00e6rmeldinga kunne melde om stiv og opptil sterk kuling fra s\u00f8rvest p\u00e5 kysten. Da er Vestg\u00f8ten i R\u00f8yklibotnet et godt sted \u00e5 v\u00e6re.\n\n\n\nP\u00e5 turen innover i fjorden fikk rederinnen til Jupiters etterf\u00f8lger et par lyr og med litt ekstra ingredienser fra kj\u00f8leskapet, ble det fiskesuppe p\u00e5 hele gjengen ombord i Jupiters etterf\u00f8lger.\n\nInne i Vestg\u00f8ten var det som vanlig speilblank sj\u00f8.\n\n\n\nMatrosen p\u00e5 Jupiters etterf\u00f8lger deler gjerne det flotte h\u00e5ret sitt med rederen til Amica II.\n\n\n\nKvelden ble avsluttet med et slag Yatzy. Rederinnen til Jupiters etterf\u00f8lger slo oss alle \u00abned i st\u00f8vlene\u00bb.\n\n\n\nLitt mer vind inne i fjorden ogs\u00e5 p\u00e5 tirsdag, men akkurat der b\u00e5tene l\u00e5 var det helt stille og vi jollet oss til land.\n\n\n\nI skr\u00e5ningen overfor ankringsplassen fant vi b\u00e5de bl\u00e5b\u00e6r og multer, s\u00e5 da var dagens dessert sikret.\n\n\n\nSamlet rundt grillen p\u00e5 stranda.\n\n\n\nDe t\u00f8ffeste testet badetemperaturen denne dagen ogs\u00e5.\n\n\n\nSelv om det bl\u00e5ste friskt, ble det ikke nok trekk til \u00e5 f\u00e5 skikkelig varme p\u00e5 grillen, s\u00e5 rederen til Jupiters etterf\u00f8lger m\u00e5tte tr\u00e5 til som \u00abpeispuster\u00bb.\n\n\n\nHelgrillet indrefilet av svin, med foliestekte poteter og gr\u00f8nnsaker stod p\u00e5 menyen.\n\n\n\nP\u00e5 turen tilbake til b\u00e5tene hadde vinden \u00f8kt s\u00e5 mye at det ble vanskelig og ro. Amigo m\u00e5tte tr\u00f8 til som slepeb\u00e5t. Ingen problemer n\u00e5r en har skikkelig maskineri (2,5 hk)\n\n\n\nFor rederiet Amica sitt vedkommende er sommerferien 2012 over og Amica II er tilbake i b\u00e5sen sin. Jupiter og Jupiters etterf\u00f8lger fortsetter b\u00e5tferien etter en liten stopp p\u00e5 Seierstad.\n\nVi t\u00f8mte b\u00e5ten for skittent\u00f8y og matrester og dro landeveien til Brakstad, der enda en ny b\u00e5t hadde ankommet mens vi var borte.\n\n\n\nTil Brakstad kom ogs\u00e5 Jupiter, som hadde hatt en frisk tur rundt til yttersiden av J\u00f8a i s\u00f8rvestkulingen. Gummijolla hadde hoppet av festene p\u00e5 turen.\n\n\n\nDenne Collin Archeren \u00abRan\u00bb er siste tilskudd til gammelb\u00e5tmilj\u00f8et p\u00e5 Brakstad. Gratulerer til de nye rederne.   \nElla og Geir\n\n# 21.07-22.07.2012 Bryllupstur\n\nEtter \u00e5 ha tilbragt ei natt i senga heime i huset v\u00e5rt, inntok vi frokosten ombord i Amica II, f\u00f8r vi begav oss inn Namsenfjorden til Namsos for brullupsfeiring.\n\n\n\nKlompen leder an under Lokkarbrua.\n\n\n\nKlompen og Amica II er p\u00e5 plass i Spillum sm\u00e5b\u00e5thavn. De hadde 4 ledige b\u00e5ser og de fikk vi l\u00e5ne denne dagen.\n\n\n\nIkke lenge etter ankommer Jupiter.\n\n\n\nS\u00e5 Jupiters etterf\u00f8lger (Huff, n\u00e5r skal de klare \u00e5 bestemme seg for navn p\u00e5 den nye b\u00e5ten sin, det er jo s\u00e5 vanskelig \u00e5 skrive om en b\u00e5t som ikke har noe navn) \n\n\n\nRederen til Amica II er raskt ute for \u00e5 sikre seg ankerdram :drink: \n\n\n\nSannelig ble det ikke ankerdram p\u00e5 oss alle, ogs\u00e5 oss som ikke la noen s\u00e6rlig innsats i f\u00f8rt\u00f8yingen.\n\n\n\nUtp\u00e5 ettermiddagen ble det servert kyllingsuppa \u00e0 la Klompen \u2013 nydelig \u2013 den m\u00e5 vi f\u00e5 oppskrifta p\u00e5.\n\nEtter ei lita middagskvil, var det p\u00e5 tide \u00e5 finne fram finstasen og entre festlokalet for \u00e5 feire det lykkelig brudeparet.\n\n\n\nTar sjansen p\u00e5 \u00e5 publisere et bilde fra brudevalsen, selv om brudeparet ikke er forespurt. Brudgommen er for\u00f8vrig fadderbarn av rederne til Amica II.\n\nBryllupsfesten forgikk til den lyse morgen for enkelte av oss, men neste morgen m\u00f8ttes vi ombord i Amica II for morgenkaffe/te og alle var friske og opplagte og klar for mer b\u00e5tliv.\n\n\n\nGodt at utseglinga fra havna p\u00e5 Spillum er godt merket for her er det mange sandbanker.\n\nKlompen avsluttet b\u00e5thelga og dro hjem, Jupiter og Jupiters etterf\u00f8lger dro innom hjemmehavna for \u00e5 hente matrosene.\n\n\n\nAmica II dro en snartur til Brakstad for \u00e5 beskue den nye b\u00e5ten som akkurat har f\u00e5tt Brakstad som sin hjemmehavn. Muriell er en 62 fots st\u00e5lb\u00e5t som med tiden skal benyttes som bob\u00e5t. F\u00f8r den tid skal den imidlertid benyttes til kortere og lengre seilturer.\n\nElla og Geir\n\nDette innlegget ble skrevet i 2012, 25. juli 2012 av amica.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb350179-d40b-4a78-ae38-abc20ec197db"}
+{"url": "https://web.trondelagfylke.no/trondheim-katedralskole/nyhetsarkiv/pa-trondheim-katedralskole-tilbyr-vi-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:40Z", "text": "# Trondheim Katedralskole tilbyr \u2026\n\n\n\nTrondheim Katedralskole gir deg tilbud om studiekompetanse for videre studier. Bli studieforberedt med studiespesialiserende eller studieforberedende.\n\nTrondheim Katedralskole tilbyr f\u00f8lgende s\u00f8kbare programomr\u00e5der for deg som skal begynne i Vg1:\n\n  - **Studiespesialisering**\n  - **Studiespesialisering med Vg2 i England**\n  - **Musikk, Dans & Drama**\n  - **Medier & kommunikasjon.**\n\n\u00a0\n***Under tilleggsopplysninger i s\u00f8knaden din kan du markere dersom du \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5rt matematikkprogram eller dersom du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 forberedende IB\\!***\n\nPublisert 09.01.2019\n\nSist oppdatert 09.01.2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "501d2c64-9e4d-46da-929b-3021f9a47495"}
+{"url": "http://mkamrantraders.com/kryssordhjelp-r%C3%A5stoff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:44Z", "text": "     \n\n  - n5 komfort\n  - ytre materiale: syntetisk\n  - s\u00e5le: syntetisk\n  - nedleggelse: slip-on\n  - h\u00e6lh\u00f8yde: 0,25 inches\n  - veldig Type: no-virkelig\n  - Bredde: regul\u00e6r\n\n**Pedant** (fra italiensk *pedante*) er en benevnelse p\u00e5 en person som er overdrevent opptatt av sm\u00e5 detaljer. Synonymer er paragrafrytter, flisespikker og lignende. I engelsk ble ordet tidligere ogs\u00e5 brukt som en benevnelse p\u00e5 skolemester eller Ilovesia Med Seilduksb\u00e5t Gr\u00e5 Komfort Sko eye Menns To Walking Dyp Hvit S\u00e5le Lette AxpRvAqwXr (jf. Synes black Keshuel Keshuel 00 At 00 St\u00f8vler Kvinners Boots Svart Women's black Think Black anUdxpwqdY). Bokholderi regnes fortsatt som s\u00e5 detaljorientert at det kan karakteriseres som pedanteri i en mere positiv betydning.\n\nSom adjektiv blir \u00abpedant\u00bb gjerne brukt om det \u00e5 pirke p\u00e5 sm\u00e5 detaljer, for eksempel \u00ab*for \u00e5 v\u00e6re pedantisk, s\u00e5 sa han faktisk ikke det*\u00bb eller \u00ab*det er ikke til bruk for noe \u00e5 drive pedanteri med dette*\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dee0f02-8ac3-400e-a991-5faeae996656"}
+{"url": "https://sport1.no/varemerker/peak-performance/w-whitewaj-g62932001-050-black/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:34Z", "text": "    Med en minimalistisk look og Gore-Tex membran s\u00e5 har du alt du trenger i Whitewater Jacket. I tillegg s\u00e5 er denne modellen en meget ECO-vennlig modell. Den har nemlig f\u00e5tt sin farge uten \u00e5 bruke en eneste dr\u00e5pe vann (CO2-dyeing). Her har du en modell som holder deg varm, t\u00f8rr og komfortabel. Man har et avtagbart sn\u00f8skj\u00f8rt i Whitewater, noe som gj\u00f8r at den ogs\u00e5 kan brukes som en stilig fritidsjakke.  \n      \n    Glidel\u00e5s under armene for ventilering  \n    2 hovedlommer i front, 2 brystlommer, Innerlomme med glidel\u00e5s, Skipass-lomme\n  - Teknisk spesifikasjon\n    Stoffmateriale: 100% polyester\n    Kvalitet / teknologi: Gore-Tex, CO2 Dye\n    Vanntett: Ja\n    Tapede s\u00f8mmer: Ja\n    Vanns\u00f8yle p\u00e5 produktet: \\>28000mm\n    Vindtett: Ja\n    Aktivitetsniv\u00e5: Moderat\n    Ventilasjonsmuligheter: Ja\n    Type ventilasjon: Glidel\u00e5s under armene\n    Hette: Justerbar\n    Lommer: 2 hovedlommer i front, 2 brystlommer, Innerlomme med glidel\u00e5s, Skipass-lomme\n    Passform: Normal\n    Type jakke: Jakke\n    Bruksomr\u00e5de: Alpinbakken\n  - St\u00f8rrelsesguide\n    ## Kl\u00e6r - Peak Performance\n    ### Herre (m\u00e5l i cm.)\n    |                    |       |       |       |        |         |\n    | ------------------ | ----- | ----- | ----- | ------ | ------- |\n    | **St\u00f8rrelse**      | **S** | **M** | **L** | **XL** | **XXL** |\n    | **Bryst**          | 94    | 100   | 106   | 112    | 118     |\n    | **Midje**          | 81    | 87    | 93    | 99     | 105     |\n    | **Hofter**         | 95    | 101   | 107   | 113    | 120     |\n    | **Beninnerlengde** | 80    | 81.5  | 83    | 85     | 86      |\n    ### \u00a0\n    \u00a0\n    ### Dame (m\u00e5l i cm.)\n    |                    |        |       |       |       |        |\n    | ------------------ | ------ | ----- | ----- | ----- | ------ |\n    | **St\u00f8rrelse**      | **XS** | **S** | **M** | **L** | **XL** |\n    | **Bryst**          | 80     | 86    | 92    | 98    | 104    |\n    | **Midje**          | 64     | 69    | 74    | 80    | 86     |\n    | **Hofter**         | 89     | 94    | 99    | 105   | 111    |\n    | **Beninnerlengde** | 76     | 77.5  | 79    | 80.5  | 82     |\n    \u00a0\n    \u00a0\n    ### Unisex (m\u00e5l i cm.)\n    |                    |       |       |       |        |         |\n    | ------------------ | ----- | ----- | ----- | ------ | ------- |\n    | **St\u00f8rrelse**      | **S** | **M** | **L** | **XL** | **XXL** |\n    | **Bryst**          | 92    | 98    | 104   | 110    | 116     |\n    | **Midje**          | 76    | 82    | 88    | 99     | 100     |\n    | **Hofter**         | 95    | 101   | 107   | 113    | 119     |\n    | **Beninnerlengde** | 80    | 81.5  | 83    | 84.5   | 86      |\n    \u00a0\n    \u00a0\n    ### Junior (m\u00e5l i cm.)\n    |                    |         |         |         |         |         |\n    | ------------------ | ------- | ------- | ------- | ------- | ------- |\n    | **St\u00f8rrelse**      | **120** | **130** | **140** | **150** | **160** |\n    | **Bryst**          | 62      | 66      | 70      | 75      | 80      |\n    | **Midje**          | 56      | 58.5    | 61      | 64      | 67      |\n    | **Hofter**         | 65      | 70      | 75      | 81      | 87      |\n    | **Beninnerlengde** | 55      | 60      | 65      | 70      | 75      |\n    \u00a0\n    \u00a0\n    ### Slik m\u00e5ler du kroppen:\n      - H\u00f8yde: St\u00e5 mot en vegg og m\u00e5l hele kroppens lengde.\n      - Bryst: M\u00e5l rundt brystet med armene hengende ned.\n      - Midje: M\u00e5l p\u00e5 det smaleste punktet.\n      - Hofter: M\u00e5l p\u00e5 det bredeste punktet.\n      - Beninnerlengde: M\u00e5l p\u00e5 innsiden av benet fra skrittet og ned til ankelen.\n      - Ermelengde: M\u00e5l fra under armen til h\u00e5ndleddet.\n     \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "362646d1-7e59-47c9-95c4-bcc75a8a9776"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/V%C3%A5r-sommer-kolleksjon/Reimatec%C2%AE-v%C3%A5r--%26-h%C3%B8st-jakke-Forest/p/511265-6981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:08Z", "text": "\n\n# Reimatec v\u00e5r- & h\u00f8st jakke Forest\n\n349,50 kr 699,00 kr\n\nFullstendig vanntett jakke til mellomsesongen.\n\nDenne Reimatec-jakken er det perfekte valget for mellomsesongen. Alle s\u00f8mmene i denne jakken er forseglet vanntett, og stoffet er b\u00e5de vanntett, vindtett og smussavvisende. Den avtakbare hetten gir \u00f8kt trygghet, og den regulerbare nederkanten gir god passform. De sm\u00e5 glidel\u00e5slommene holder verdifulle sm\u00e5steiner og kongler trygge.\n\n\n## Fullstendig vanntett jakke til mellomsesongen.\n\nDenne Reimatec-jakken er det perfekte valget for mellomsesongen. Alle s\u00f8mmene i denne jakken er forseglet vanntett, og stoffet er b\u00e5de vanntett, vindtett og smussavvisende. Den avtakbare hetten gir \u00f8kt trygghet, og den regulerbare nederkanten gir god passform. De sm\u00e5 glidel\u00e5slommene holder verdifulle sm\u00e5steiner og kongler trygge.\n\n    **All s\u00f8mmer teipet vanntette**\n** Reima Green Promise\n\nMateriale og vedlikehold\n\n**Hovedmateriale:**  \n100% Polyester, polyuretan overflate\n\n**F\u00f4r:**  \n100% Polyester\n\nVanns\u00f8yle  \n(mm)\n\nPusteevne  \n(g/m2/24 h)\n\nSlitestyrke  \n(cycles Martindale)\n\nOvredeler\n\n40 000\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes separat med innsiden ut. Dra igjen glidel\u00e5sene. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel. Bruk ikke t\u00f8ymykner. Ta plagget ut av maskinen etter avsluttet program for \u00e5 unng\u00e5 fargeforandringer. T\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel eller t\u00f8rkeskap (maks. 40 \u00b0C).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc5aa55c-6bbb-42b2-92ec-68a153f79f64"}
+{"url": "https://www.trollingfiske.org/forum/emne/simrad-autopilot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:20Z", "text": "# Simrad autopilot\n\nDette emnet inneholder 1 svar, har 1 deltaker og ble sist oppdatert av \u00a0Cral 6 m\u00e5neder, 1 uke siden.\n\n  - juli 8, 2018 klokken 09:41 \\#86358 \n    \n      \n    Cral  \n    \n    Deltaker\n    Vi vant denne i artskonkurransen: Simrad Dr\u00f8bak Fiskefestival i juni, men vi har den fra f\u00f8r. Denne pakken inneholder et dyrere kompass (Precision9) med vesentlig bedre n\u00f8yaktighet enn den rimeligere pakken (som inneholder Point1) , og derfor fungerer dette kompasset bedre i veldig lav hastighet (trolling med agnfisk) og h\u00f8yere hastigheter. Skal du spore andre b\u00e5ter p\u00e5 raderen, (marpa) s\u00e5 er det denne pakken du skal ha.\n    \n    \n    juli 11, 2018 klokken 23:15 \\#86362 \n    \n      \n    Cral  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c9b3f18-8e96-4d40-a2c3-557a42c3d9b3"}
+{"url": "http://elvenkingdom.blogg.no/1310049144_et_veeeldig_sent_innl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:29Z", "text": "## Et veeeldig sent innlegg om middelalderfestivalen\\! (masse bilder)\n\n  - 07.07.2011 kl.17:06 i Blogg\n\u00c5\u00e5\u00e5h, jeg er vel morsom\\! ;D  \nTenk at jeg helt har glemt \u00e5 lage et innlegg om middelalderfestivalen\\! Jeg av alle mennesker\\! \\*titter i speilet og rister p\u00e5 hodet\\*  \nMen s\u00e5nn kan det g\u00e5 n\u00e5r det skjer litt for mye i hverdagen.  \nEtter disse viking-festlighetene var jeg s\u00e5 utrolig opptatt med \u00e5 lage kostymet til Desucon, og br\u00e5tt var jeg i Oslo p\u00e5 ny, og l\u00f8p rundt som ene alve-prins\\! Thihihi\\!**  \nJeg var s\u00e5 i ekstase over hele conet + seieren, at det snek seg med et par Desucon relaterte innlegg f\u00f8rst\\! Fyyy..... ;)  \n  \n*Speaking of, jeg m\u00e5 ogs\u00e5 takke ALLE som har kommentert p\u00e5 sist innlegg\\!\\!\\!\\! TUSEN TAKK\\! Jeg leser alt dere skriver, og setter veldig stor pris p\u00e5 det\\! Dere er fantastiske\\! :)*  \n  \nMen n\u00e5 er det s\u00e5 mange som har spurt etter bilder fra helgen da vi gikk tilbake i tid, s\u00e5 her kommer det et aldri s\u00e5 lite bilderas til dere\\!  \n  \n  \n  \nFr\u00f8ydis og meg som sitter p\u00e5 ull-hettene v\u00e5re og beundrer riddere\\!  \n  \n  \nWe shall name him.... ARTHUR\\!  \n  \n  \n  \n  \n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5h, det bildet her\\! Sara og jeg lo oss skakke\\! \\*fnis\\*  \n  \n  \n  \n  \nVi ble angrepet av en viking-flaggermus\\!\\!\\! Iiiik\\! Neida ;) Dette er Isar\\! Det var kjempekoselig \u00e5 endelig m\u00f8te han\\!  \n  \n  \nMeg: Prepare to meet your maker, Sara\\!  \nSara: Ikke n\u00e5, Marita\\! Se, et kamera\\! Smil\\!  \n  \n  \nMeg: Ah.. ja klart\\! \\*fake s\u00f8thet\\*  \n  \n  \nMeg: Men n\u00e5.... Det er n\u00e5 eller aldri\\! Ingen vil se at.....  \n  \n  \nMeg: Jeg kutter strupen hennes\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n(Fr\u00f8ydis og Marion la muligens litt merke til det....)  \n  \n  \nG\u00e6rne sjongl\u00f8ren\\! ^^,  \n  \n  \nMellon og jeg hadde det tydeligvis veldig artig, hihihi\\!  \n(dette bildet dukket opp i en avis, btw\\! hihi)  \n  \n  \nDette bildet er s\u00e5 koselig\\!\\!\\! Det var godt \u00e5 se deg igjen Esther\\!  \n  \n  \n  \n  \n\\*glad i Marcus\\*  \n  \n  \nMen n\u00e5 m\u00e5 du d\u00f8\\!\\!\\! XD  \n  \n  \nSara og min sin vennskaps-flette\\! ^^, Er den ikke fin?  \n  \n  \n  \n  \nKoselige mammaen til Sara og mellon slapper av ved vannet\\!  \n  \n  \nJeg m\u00f8tte p\u00e5 flere herlige blogglesere\\! Maria, Beate, meg og Renate (sjekk ut bloggen hennes, ho er S\u00c5 flink til \u00e5 spille harpe\\!)\\!  \n  \n  \nDere er bare herlige\\! :D  \n  \n  \nJenny og meg\\! Enda en supers\u00f8t bloggleser\\! ^^ Ta en titt p\u00e5 Deviantarten hennes HER\\!  \nJeg m\u00f8tte henne b\u00e5de her p\u00e5 middelalderfestivalen og p\u00e5 Desucon\\!  \n  \n  \nKoooooooosebildet\\! ^^  \n  \n  \nBlinkskudd\\! :D Flinke ridderen\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nB\u00f8se ridderen \\*hrumpf\\* ;) Hihi\\!  \n  \n  \n  \n  \nDet var MASSE flott \u00e5 se p\u00e5 i bodene\\! Jeg vil ha alt\\! \\*fnis\\*  \n  \n  \nDame som vevde fine belter.  \n  \n  \nMmmm.... Kandiserte epler, lakrisr\u00f8tter og brente mandler\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nFlotte kjoler\\!  \n  \n  \nDet episke skue utover Mordor \u00f8yeblikket\\!  \n  \n  \nThihihi\\! Gruppebilde-fail\\!  \n  \n  \nAwwww\\!  \n  \n  \n**Men n\u00e5... N\u00e5 er det klart for de mer seri\u00f8se bildene\\! Let the barting begin\\!\\!\\!\\!**  \n  \n  \n  \n  \nJeg er fremdeles fast bestemt p\u00e5 at vi ser ut som LOTR dverger\\! Hahahaha\\!  \n  \n  \n\u00c5h s\u00e5 feminine\\!  \n  \n  \nYarrrrrrrr\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \n**Og vi g\u00e5r videre til enda mer seri\u00f8se bilder\\!**  \n  \n  \nJeg vet ikke hva jeg skal si\\! \\*ler\\*  \nJeg ble rett og slett angrepet av et festival-flagg, og kj\u00e6re mellon foreviget \u00f8yeblikket\\! Hahahaha\\!  \n  \n  \nHelt til slutt, for \u00e5 balansere galskapen, legger jeg ved et koselig bilde av Sara og meg\\! :)  \n  \nTakk for en herlig helg mine kj\u00e6re venner\\!  \n  \n  \n***Var du p\u00e5 middelalderfestivalen selv?***\n\n###### \\~\u263d\u25ef\u263e\\~  \n\\*alveglitter\\*\n\n\u00a0\n\n### 22 kommentarer\n\n\n\n#### Mellon\n\n07.07.2011 kl.17:22\n\nSer ut som dere hadde det kjempe morsomt ^^  \n  \nJeg kom meg ikke til Oslo festivalen i \u00e5r, men jeg var frivillig hjelpeperson p\u00e5 festivalen i hjembyen min.  \n  \nAwww, Jens Narr er fantastisk\\!  \n  \nOgs\u00e5 m\u00e5 jeg si at dere er de barskeste dvergene jeg har sett p\u00e5 lenge\\!  \n  \nElsker kostymet ditt\\! Kan jeg sp\u00f8rre hvor lang tid du bruker p\u00e5 \u00e5 flette h\u00e5ret ditt hver morgen? xD\n\n\n\n#### bramblerose\n\n07.07.2011 kl.17:26\n\n\u00c5\u00e5 \\! Det ser helt fantastisk ut der\\! :D Jeg var der ikke i \u00e5r, men har bestemt meg for \u00e5 komme neste \u00e5r \\! ^^\n\n\n\n#### M i k a n s e i\n\n07.07.2011 kl.17:41\n\naww n\u00e5 angrer jeg p\u00e5 at jeg ikke var der :c meeep\\! buhu :'C\n\n\n\n#### Aranel\n\n07.07.2011 kl.18:19\n\nHihi\\! ^^ To kjempefine dager\\! \\<3  \n  \nFlagg-angrepet.... x'D Du er n\u00e5 herlig du, vennen\\! :D\n\n\n\n#### Torny\n\n07.07.2011 kl.18:30\n\nah\\! skulle \u00f8nske at det var middelalder festival her i Trondheim ogs\u00e5:/ Det s\u00e5 i hvertfall spennende ut\\!:)\n\n\n\n#### TheMona\n\n07.07.2011 kl.19:24\n\nTil neste \u00e5r synes jeg du kan ta turen til Vikingfestivalen p\u00e5 Egge\\! :D det hadde v\u00e6rt veldig awesome :3\n\n\n\n#### bassa\n\n07.07.2011 kl.19:24\n\nThat flag really had it in for you\\! Hihihi :)\n\n\n\n#### Tonje\n\n07.07.2011 kl.19:41\n\nDet ser s\u00e5\u00e5 koselig ut\\! :D Og s\u00e5 fine dere var i middelalderstasen, hihi. :)  \n  \nJeg lo meg skakk av flaggbildet\\! :P Ooog det bildet der du plutselig blir veldig Nemi med tvangstanker om \u00e5 drepe Sara, haha\\!  \n  \nJeg skulle \u00f8nske jeg hadde r\u00e5d til det\\! Tenk, gikk til og med glipp av middelalder-dagene som var her i Tr.heim\\! D: Men\\! Neste \u00e5r blir det tenker jeg meg\\!^^\n\n\n\n#### lumos\n\n07.07.2011 kl.19:55\n\n\u00e5\u00e5h. du er s\u00e5 vakker\\!\n\n\n\n#### Kristin\n\n07.07.2011 kl.20:02\n\n\u00c5h, s\u00e5 fine bilder\\! :D Jeg kj\u00f8pte vikingkjole av hun polske damen som satt og vevde da hun var p\u00e5 vikingfestivalen v\u00e5r her i Bergen. Hun lager brikkeb\u00e5nd, som kan brukes som belte, men blir som oftest brukt som kanteb\u00e5nd/pynt p\u00e5 kl\u00e6r. Hun er utrolig flink\\!\n\n\n\n#### Branna\n\n07.07.2011 kl.20:07\n\nFantastisk innlegg om en av de beste dagene i \u00e5r\\! Tusen takk for \"reklamen\", forresten :)\n\n\n\n#### Meru\n\n07.07.2011 kl.20:13\n\nKjempe fine bilder=D  \n  \nOmg. Kj\u00e6rsten min hadde tatt helt av p\u00e5 ei s\u00e5nn messe:) Skal v\u00e6re noe lignende her ogs\u00e5 snart^^  \n  \nHar du v\u00e6rt p\u00e5 forsiden av et blad for ikke s\u00e5 lenge siden??\n\n\n\n#### Parmadilien\n\n07.07.2011 kl.21:20\n\nfantastiske bilder\\!\\!\\!\\!\\!\\! m\u00e5 v\u00e6re helt fantastisk\\!\\!\\!\\!\\! hvor f\u00e5r dere tak i alle de flotte kl\u00e6rne\\!?\\!?\\!?? selvf\u00f8lgelig p\u00e5 festivalen og s\u00e5nn, men m\u00e5 vel v\u00e6re noen andre steder i l\u00f8pet av de 362 andre dagene i \u00e5ret..\\!?\\!?? :D ser ut som om dere hadde det veldig veldig moro\\!\\!\\! skulle \u00f8nske jeg fikk v\u00e6re med i \u00e5r.. men.. kanskje neste \u00e5r.... =)\n\n\n\n#### isjungfrun\n\n07.07.2011 kl.21:55\n\nNydelige du\\! Fine bilder.. Planen om \u00e5 reise var der, men ble ikke mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re i \u00e5r. Dermed kommer vi heller en mannsterk gjeng fra Nord neste \u00e5r \\<3\n\n\n\n#### \\~kjersti rosalind :3\\~\n\n07.07.2011 kl.21:58\n\nkjempe fine bilder\\! s\u00e5 koselig\\! :3\n\n\n\n#### \\~LitenDrage\\~\n\n08.07.2011 kl.00:39\n\n\\*poke\\* heihei, det er jeg fra desucon og middelaldermarkedet :3 (jenny) Har dessverre ingen blogg du kan linke til, men har jo deviant da :D BloodRedArt :D veldig fine bilder\\! :D\n\n\n\n#### boringkid\n\n08.07.2011 kl.17:43\n\nHelt klart LOTR dverger ;)\n\n\n\n#### Susann Lehane\n\n09.07.2011 kl.01:04\n\nAah, s\u00e5 utrolig fine og morsomme bilder\\! du er vennene dine er s\u00e5 s\u00f8te \\*smile\\* Elsker antrekkene deres\\! Jeg var selv p\u00e5 Middelalderfestivalen i T\u00f8nsberg n\u00e5r det var, utrolig g\u00f8y og mye flott og se p\u00e5 :)  \n  \nHehe m\u00e5 le av skjegg bildene dine, dere ser virkelig ut som noen LOTR dverger\\! \\*likerliker\\*  \n  \nklemklem fra en liten wannabe-alv (a)\n\n\n\n#### InweAdina\n\n09.07.2011 kl.17:36\n\nJ\u00f8ssamei, vi er jo rent for vakre\\!\\! \\*ler\\*\n\n\n\n#### Ulerikke \\<3\n\n11.07.2011 kl.02:11\n\nS\u00e5 deg p\u00e5 middelalderfestivalen\\! hadde tengt til \u00e5 g\u00e5 bort men jeg turte ikke :/ du s\u00e5 litt opptatt ut? angrer veeeldig da, for n\u00e5r jeg bestemte meg for at det var 100% trygt \u00e5 g\u00e5 bort s\u00e5 fant jeg deg ikke :(  \n  \nMen driver du og l\u00e6rer deg Sindarin eller noe annet Alvisk spr\u00e5k?  \n  \nis\u00e5fall kan du si meg hvor/hvordan du l\u00e6rer det, vi av nett, kurs, b\u00f8ker osv?  \n  \n\\-Hillsen en som trodde du kunne bite :3\n\n\n\n#### Kokosp\u00f8lsa\n\n12.03.2012 kl.21:58\n\nSen kommentar, jeg vet. \\*R\u00f8dmer og ser ned\\* Men jeg kom over dette innlegget da jeg pr\u00f8vde \u00e5 finne ting om middelalderfestivalen i bloggen din, og tenkte jeg bare m\u00e5tte prate om det. Haha\\! N\u00e5r jeg f\u00e5r en dille, s\u00e5 tier jeg aldri stille. (det rimte ^^) Og du virker som en det kan v\u00e6re morsomt \u00e5 prate med om slikt.  \n  \nJeg gleder meg veldig til neste festival n\u00e5r jeg ser dette, og dette blir min f\u00f8rste middelalderfestival. Og jeg gleder meg ogs\u00e5 noe vanvittig til Hobbiten kommer p\u00e5 kino\\! H\u00e5per \u00e5 se deg p\u00e5 begge arrangementene\\! P\u00e5 festivalen har jeg sikkert noe wench-aktig, og vil nok v\u00e6re hobbit p\u00e5 kino, hvis jeg f\u00e5r billett til festpremieren p\u00e5 Colosseum ;D Jeg er s\u00e5 liten og ansiktet mitt er s\u00e5 rundt. Men jeg vil ha p\u00e5 meg sko. Ikke de h\u00e5rete fot-aktige t\u00f8flene man finner p\u00e5 Ebay. x\\] \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, dette blir g\u00f8y\\! Kr\u00f8lle h\u00e5ret og lime p\u00e5 rund-spisse \u00f8rer, sy kostyme og g\u00e5 rundt og v\u00e6re blid og gi klemmer til folk\\! ^^ Hadde forresten tenkt \u00e5 gj\u00f8re litt det samme som deg med bloggen, bare med hobbit-tema. Men det hadde v\u00e6rt \u00e5 kopiere. Ogs\u00e5 hadde det neppe blitt s\u00e5 bra gjennomf\u00f8rt. G\u00e5r alltid rundt og gleder meg til ditt neste innlegg\\! Du er en jeg ser veldig opp til. F\u00f8rst var jeg litt misunnelig, men da jeg leste flere innlegg her og s\u00e5 videoene dine, s\u00e5 skj\u00f8nte jeg hvor god du er. God p\u00e5 det du gj\u00f8r og du virker som en fantastisk person\\! St\u00e5 p\u00e5 med det du gj\u00f8r\\! Du gj\u00f8r det bare s\u00e5 bra\\! \\*Hobbit-klem\\* ^^\n\n\n\n#### o\u1e83\u1e1eSkogsAlven\u1e1e\u1e83o\n\n19.03.2012 kl.18:11\n\nKokosp\u00f8lsa:  \n  \nOh, ja dette var en sen kommentar \\*fnise\\* Men det er da baaaare koselig\\! :D  \n  \nNei, s\u00e5 spennende\\! Da blir det garantert ikke din siste ;) Middelalderfestivalen er helt utrolig fin\\! Masse spennende boder, show og ikke minst hyggelige og likesinnede mennesker\\! \\<3  \n  \nJeg kommer nok til \u00e5 dukke opp p\u00e5 det meste av hobbiten-relaterte begivenheter ogs\u00e5\\! Du m\u00e5 bare komme bort og hilse p\u00e5 og sl\u00e5 av en liten prat :) Det blir jeg bare glad for\\!  \n  \nTusen takk for s\u00e5 utrolig gode ord\\! Det varmer et lite alve-hjerte mer enn v\u00e5rsolen\\! \\<3  \n  \n\u00d8nsker deg en magisk og herlig dag\\!  \n  \nS\u00e5 sees vi kanskje om ikke lenge ^^  \n  \n\\*alveklemmer\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d869e27d-5b75-4ff1-9ba4-46f02f5629a8"}
+{"url": "https://infokepoqq.website/book/1436963928/gaven", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:32Z", "text": "# Gaven\n\n\nJennas liv blir reddet da hun f\u00e5r et donorhjerte fra en jente som het Callie. Jenna er evig takknemlig, og tar kontakt med Callies familie, og de utvikler et n\u00e6rt vennskap. Men snart oppdager hun at Callies perfekte familie skjuler en dyster hemmelighet. Callies foreldre er i sorg, men Jenna vet at det er noe de ikke forteller henne. For hvor er Callies s\u00f8ster, Sophie?  \nJenna blir overbevist om at Callie ikke d\u00f8de i en ulykke, og hun er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 avdekke sannheten, selv om det skulle koste henne alt \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0709da76-c05c-44f9-aa7e-3693234e0faf"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/8143-verdens-strste-samling-av-fotballsko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:49Z", "text": "# Verdens st\u00f8rste samling av fotballsko\n\n18.06.2017\n\nSkrevet av Marius Skarpeid\n\nSkrevet av\n\nMarius Skarpeid\n\n864 par fotballsko. Det er st\u00f8rrelsen p\u00e5 JayMike sin samling - en verdensrekord\\! Sjekk ut videoen over og se verdens st\u00f8rste samling av fotballsko.\n\nSiden starten av Unisport har JayMike f\u00e5tt tilgang til ganske ville fotballsko. Og heldigvis for b\u00e5de han selv og dere har han spart p\u00e5 nesten alle.\n\nJayMike har Nike Green Speed, den f\u00f8rste Predator fra 1994, Nike Hypervenom Transform og massevis av andre ikoniske fotballsko - faktisk hele 864 par totalt\\!\n\nSamlingen har en estimert verdi p\u00e5 mer enn 1,7 millioner kroner og du kan se JayMike presentere hans kolleksjon i den syke videoen i toppen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d38ff4d-6198-470c-998b-e32bcda71400"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/heldigital-jul-i-danmark/335449", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:36Z", "text": "# Heldigital jul i Danmark\n\nDagen f\u00f8r lille julaften digitaliseres den siste danske telefonsentralen, n\u00e5r 6.000 telefonabonnenter i K\u00f8benhavn blir knyttet til den digitale tidsalder.\n\n  - Frode Eriksen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 19\\. des. 1998 - 14:14\n\n**Tele Danmark**s administrerende direkt\u00f8r, **Henning Dyremose**, vil st\u00e5 for den offisielle avslutningen av den analoge tidsalder i Tele Danmarks historie, som startet for over 100 \u00e5r siden med Graham Bell og hans da siste oppfinnelse; telefonen.\n\nImidlertid er det et lite kapittel igjen i den analoge historiebok, for vel 65.000 kunder p\u00e5 Jylland var s\u00e5 tidlig ute med digitaliseringen at de digitale sentralene de ble knyttet til m\u00e5 byttes ut med mer moderne for \u00e5 f\u00e5 full utnyttelse av de fordelene et digitalt telenett gir.\n\nTele Danmark startet digitaliseringen av telenettet i 1983, og halvparten av alle telefonabonnenter har f\u00e5tt digitale linjer siden 1994 da prisen p\u00e5 digitalt utstyr falt s\u00e5 mye at det ble \u00f8konomi i \u00e5 bytte ut de til da relativt effektive analoge sentralene.\n\nMens det islandske telenettet har v\u00e6rt heldigitalt i mange \u00e5r, ble det norske digitalisert 1. desember i fjor, og det svenske telenettet i oktober i \u00e5r. Og n\u00e5 alts\u00e5 Danmark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98fdf5ad-1979-4558-b469-db319347ba6c"}
+{"url": "https://www.dinside.no/reise/avstander/62087684", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:25Z", "text": "Avstandene i kilometer, if\u00f8lge ruteplanlegger p\u00e5 Gule Sider.\n\n  \nHva blir kortest for deg? Klikk p\u00e5 bynavnet, og tabellen vil sortere seg og vise hvilken av de tre flyplassene som er n\u00e6rmest ditt bosted, i reisetid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c29412d-5663-4468-89be-6c4d3d151414"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/127732-42259-antall-d%C3%A5psvitner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:40:08Z", "text": "Skrevet September 20, 2006  \n\nN\u00e5r eg no g\u00e5r ut ifr\u00e5 at d\u00e5psvitner og fadrar er det samme, so vil 4 og vera for lite. 5 er eit mykje brukt antall, men eg har og sett oppf\u00f8ringar med 6 fadrar.\n\nSkrevet September 20, 2006  \n\nDette gjelder d\u00e5psvitner ved hjemmed\u00e5p, se side 31 i Kyrre - der det IKKE er forklart hva d\u00e5psvitne er.For\u00f8vrig er det plass til \u00e5tte faddere.\n\n### Gjest Anette Skogseth Clausen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Anette Skogseth Clausen** \u00a0\u00a0 \nSkrevet September 22, 2006  \n\nEt d\u00e5psvitne vil jeg tro er selvforklarende. De var vitner til hjemmed\u00e5pen. Slik jeg forst\u00e5r kommentaren om 1877-skjemaet i Kyrre s. 31 s\u00e5 skulle det registreres hvem som stod for hjemmed\u00e5pen og to d\u00e5psvitner. Kyrre har \u00e5pnet for at det kan v\u00e6re tre slike vitner. Hvis det viser seg at det ogs\u00e5 dukker opp et fjerde vitne, skal vi notere oss det til neste versjon.\n\n### Gjest Geir Thorud \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Geir Thorud** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#5\n\nSkrevet September 22, 2006  \n\nGitt at fadder inneb\u00e6rer bla \u00e5 v\u00e6re 'vitne ved d\u00e5p' er vel ikke d\u00e5psvitne s\u00e6rlig selvforklarende i denne sammenheng.4 vitner er ganske vanlig i en bok fra ca 1850. Uansett hva 'instruksene' m\u00e5tte si er det hva prestene har f\u00f8rt som m\u00e5 v\u00e6re bestemmende for hva som skal kunne registreres ihht Kyrre.Det viser seg at det i den aktuelle boka ogs\u00e5 er f\u00f8rt 5 vitner, s\u00e5 foresp\u00f8rselen min endres derfor til \u00e5 g\u00e5 fra max 3 vitner til max 5 vitner.Det er uholbart at vi skal m\u00e5tte vente p\u00e5 en versjon 2 av Kyrre for \u00e5 l\u00f8se slike problemer, slikt m\u00e5 man f\u00e5 p\u00e5 plass raskere - det er ingen grunn til \u00e5 vente. Moderne standardiseringsorganisasjoner har mekanismer som h\u00e5ndterer slikt s\u00e5 og si l\u00f8pende.\n\n### Gjest Anette Skogseth Clausen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Anette Skogseth Clausen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - \u00a0\\#6\n\nSkrevet September 25, 2006  \n\nDet er Bente Kopperdal Hervik og Lars Nygaard som har laget Kyrre og jeg kan ikke g\u00e5 inn og endre p\u00e5 standarden uten at de har f\u00e5tt sagt sitt. Bente er i permisjon og tilbake i februar.Inntil videre syns jeg du skal justere ditt databaseoppsett slik at det samsvarer med kilden du registrerer, s\u00e5 f\u00e5r Kyrre komme etter i versjon 2.Slik jeg ser det var d\u00e5psvitners rolle kun \u00e5 bevitne d\u00e5pen som foregikk hjemme, slik at en kunne ha en evt. stadfestelse seinere i kirken. Fadre har utvidet rolle i forhold til barnet de er faddere for, de er ikke bare vitner til d\u00e5pen.\n### Gjest Geir Thorud \u00a0\u00a0 \n  \n### **Gjest Geir Thorud** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - Gjester\nSkrevet September 26, 2006  \n\nDa har jeg implementert 5 vitner, det burde ikke v\u00e6re noe problem verken for Augustus eller DA \u00e5 h\u00e5ndtere 5.Vedr. siste avsnitt, s\u00e5 har du rett - jeg skrev BLA. \u00e5 v\u00e6re vitne ved d\u00e5p. Dette er greit for oss som kjenner kirkeb\u00f8kene p\u00e5 kryss og tvers, men ta en kikk i Historisk leksikon, der er den 'f\u00f8rste' forklaringen p\u00e5 fadder 'vitne ved d\u00e5p' - n\u00e5r denne 'kompakte' forklaringen brukes som betegnelse p\u00e5 en fadder blir det uklarheter, og var antakelig bakgrunnen for innlegg (2). For de lesere av Kyrre som ikke har like stor erfaring med kirkeb\u00f8kene ville en parentes med (ved hjemmed\u00e5p) etter rollen vitne klargj\u00f8re dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ed41f50-3282-42e2-b15f-f5962e6b47ad"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1276411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:14Z", "text": "\n\n## Splitkon\n\nSplitkon Limtre er spesialisert innen b\u00e6rende konstruksjoner i limtre og massivtre. Selskapet baserer sin prosjektvirksomhet p\u00e5 \u00e5relang erfaring og en betydelig kompetanse innenfor de aktuelle fagomr\u00e5dene. Splitkon har i dag 16 ansatte, og holder til i trivelige lokaler p\u00e5 \u00c5mot i Buskerud.\n\n**Firma:** Splitkon  \n**Fylke:** Buskerud  \n**Sted:** \u00c5mot i Modum  \n**S\u00f8knadsfrist:** snarest  \n\n**\u00d8nsker du \u00e5 jobbe med konstruksjon av bygg i tre?**\n\n**Du vil jobbe med:**\n\n  - Utarbeidelse av produksjons- og tilbudsunderlag for trekonstruksjoner\n  - Bruk av digitale verkt\u00f8y som Cadwork, Autocad, Trusscon, m.m\n  - Programmering av v\u00e5re CNC-maskiner\n  - Direkte kundekontakt\n\n**Vi \u00f8nsker at du har:**\n\n  - Fullf\u00f8rt h\u00f8yere utdanning innen byggfag, Bachelor/Master i konstruksjon eller byggeteknikk\n  - Fordypning i tre som konstruksjonsmateriale og gjerne erfaring fra byggeplass.\n  - Interesse for prosjektering og teknisk tegning\n  - Interesse for milj\u00f8 i et fremtidsperspektiv vil bli tillagt vesentlig vekt.\n\n**Noen tilleggspunkter som er viktige for oss:**\n\n  - Det er viktig for oss at du behersker norsk flytende og at du har god skriftlig fremstillingsevne.\n  - Vi mener det har stor betydning at du har bostedsadresse i v\u00e5rt n\u00e6romr\u00e5de; s\u00f8kere med relevant utdannelse og bakgrunn som kommer fra v\u00e5re n\u00e6rliggende tettsteder har et fortrinn.\n\n**Vi kan tilby deg:**\n\n  - Utfordrende oppgaver i et hektisk og trivelig milj\u00f8\n  - Gode muligheter for faglig utvikling\n  - Mulighet til \u00e5 p\u00e5virke egen arbeidsdag\n  - Konkurransedyktige vilk\u00e5r\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen?**\nemail@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02399b87-0a2f-4824-9e34-c82f70e57788"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/nordland/2017/vega-kommune-vega-sykehjem-selvmeldingstilsyn-tvungen-helsehjelp-pasient--og-brukerrettighetsloven-kapittel-4a-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:29Z", "text": "# Rapport fra selvmeldingstilsyn vedr\u00f8rende tvungen helsehjelp etter pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4A til pasienter i sykehjem i Vega kommune 2017\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nI dette tilsynet ble det ikke funnet avvik fra lov eller forskrift. Tilsynet er derfor avsluttet.\n\n## Innholdsfortegnelse\n\nFylkesmannen i Nordland har gjennomf\u00f8rt selvmeldingstilsyn med Vega kommune i perioden 8.september 2017 til 10.april 2018 ved Vega sykehjem.\n\nI dette tilsynet ble det ikke funnet avvik eller merknad fra lov eller forskrift.\n\nDato: 10.4.2018\n\nSita Grepp  \nrevisjonsleder\n\nYngve Osbak  \nrevisor\n\n## Innledning**\u00a0**\n\nRapporten er utarbeidet etter selvmeldingstilsyn i Vega kommune i perioden 8.september 2017 til 10.april 2018 ved Vega sykehjem. Tilsynet inng\u00e5r som en del av Fylkesmannens planlagte tilsynsvirksomhet i 2017.\n\nFylkesmannen er gitt myndighet til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med helse- og omsorgstjenesten etter lov om statlig tilsyn med helsetjenesten \u00a7 2, jamf\u00f8r lov om kommunale helse- og omsorgstjenester \u00a7 12-3.\n\nForm\u00e5let med tilsynet er:\n\n  - \u00e5 se til at virksomheten ut\u00f8ves i samsvar med de krav som er stilt i lover og forskrifter\n  - \u00e5 bidra til kvalitetsutvikling\n\n## Gjennomf\u00f8ring**\u00a0**\n\nI dette tilsynet ble kommunen gjennom det elektroniske kartleggingsverkt\u00f8yet Online Survio stilt 24 sp\u00f8rsm\u00e5l som gjaldt omsorgssenterets praktisering av regelverket som omhandlet tvungen helsehjelp etter pasient- og brukerrettighetsloven (pbrl.) kapittel 4 A.\n\n## Hva tilsynet omfattet\n\nTvungen helsehjelp er et s\u00e6rlig risikoomr\u00e5de fordi konsekvensene av de vurderinger og avgj\u00f8relser som tas, har stor betydning for den enkelte pasient. Uriktige avgj\u00f8relser p\u00e5 dette feltet gir alvorlige konsekvenser; enten at det ut\u00f8ves ulovlig tvang, eller at pasienter med manglende samtykkekompetanse ikke f\u00e5r n\u00f8dvendig helsehjelp. Risikoen for \u00e5 ta uriktige avgj\u00f8relser vil kunne reduseres jo bedre forberedt virksomheten og det enkelte helsepersonell er p\u00e5 ulike situasjoner.\n\nSelvmeldingstilsynet omfattet f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n  - om kommunen sikrer at motstand mot helsehjelp hos pasienter identifiseres og at pasientens samtykkekompetanse blir vurdert\n  - om kommunen sikrer at tillitsskapende tiltak fors\u00f8kes f\u00f8r tvungen helsehjelp gjennomf\u00f8res\n  - om kommunen sikrer at det gj\u00f8res helsefaglige vurderinger av om den aktuelle helsehjelpen kan gjennomf\u00f8res med tvang\n\n## Funn**\u00a0**\n\nDet er pleie- og omsorgsleder Elin St\u00f8ylen i Vega kommune som har svart p\u00e5 egenmeldingstilsynet. Ved Vega sykehjem er det avdelingssykepleiere som er overordnet faglig ansvarlig n\u00e5r det gjelder pleiemessige vurderinger ved bruken av tvang.\n\nFylkesmannen legger til grunn at tilbakemeldingen gjenspeiler kommunens arbeid p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nVega sykehjem har fokus p\u00e5 pbrl kapittel 4A gjennom intern oppl\u00e6ring og refleksjoner og etiske vurderinger i hverdagen. Det jobbes gjennomg\u00e5ende aktivt med tillitsskapende tiltak i virksomheten for \u00e5 unng\u00e5 bruk av tvang. Personalet diskuterer ofte bruken av tvungen helsehjelp og hva dette inneb\u00e6rer. Virksomheten er opptatt av \u00e5 bruke tillitsskapende tiln\u00e6rminger til pasienten.\n\nN\u00e5r det gjelder vurdering av samtykkekompetansen, gj\u00f8res det ved innkomst og fortl\u00f8pende av tilsynslegen sammen med avdelingssykepleiere og sykepleiere. Vurderinger som gj\u00f8res i forhold til samtykkekompetanse blir journalf\u00f8rt.\n\nAnsatte blir orientert om ev. manglende samtykkekompetanse hos brukere som det ytes helsetjenester til gjennom skriftlig og muntlig dokumentasjon.\n\nL\u00e5ste d\u00f8rer og lignende samt bevegelseshindrende tiltak benyttes mot beboernes vilje. Disse tvangstiltak vurderes opp mot bestemmelsene i pbrl kapittel 4A.\n\nIvaretakelse av personlig hygiene/stell mot beboerens vilje og legemidler skjult i mat for \u00e5 unng\u00e5 motstand mot medisinering brukes per dato ikke ved Vega sykehjem. Begge tvangstiltak blir vurdert opp mot pbrl 4A.\n\nDet opplyses om at omsorgssenteret har rutiner/instrukser som fortl\u00f8pende sikrer vurdering av tvangstiltak gjennom prosedyrer. Videre har sykehjemmet rutiner som sikrer at eventuelle tvangsvedtak gj\u00f8res kjent for ansatte som yter tjenester til den aktuelle bruker ved internoppl\u00e6ring og som en del av sykehjemmets kvalitetssystem.\n\nGjennomg\u00e5ende journalf\u00f8res alle tvangstiltak.\n\n## Regelverk**\u00a0**\n\nF\u00f8lgende lover og forskrifter blir lagt til grunn ved tilsynet:\n\n  - Lov 30. mars 1984 nr. 15 om statlig tilsyn med helse- og omsorgstjenesten m.m.\n  - Lov 24. juni 2011 nr. 30 om kommunale helse- og omsorgstjenester m.m.\n  - Lov 2. juli 1999 nr. 63 om pasient- og brukerrettigheter\n  - Lov 2. juli nr. 64 om helsepersonell mv.\n  - Forskrift 21. desember 2000 nr. 1385 om pasientjournal\n  - Forskrift 28. oktober 2016 nr. 1250 om ledelse og kvalitetsforbedring i helse- og omsorgstjenesten\n\n## Konklusjon**\u00a0**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a00351-61c5-4963-b697-8f1a7051de1b"}
+{"url": "http://bjornheidenstrom.com/beste-fly-videosnutten-i-verden-akkurat-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:20Z", "text": "# Beste fly-videosnutten i verden (akkurat n\u00e5)\n\nOkay, \u2013 jeg lover \u00e5 ikke dele d\u00e5rlig, halvd\u00e5rlig, snedig, eller rar videosnutt i dag. Jeg lover at du liker denne snutten hvis du driver med: Basehopping, Fallskjermhopping, skihopping,\u00a0kiting, hvis du er pilot, hvis du er en stor fulgl (feks en \u00f8rn) \u00a0eller klarer \u00e5 sette deg inn i ekstremsport.\n\nVideotipset kom seilende inn fra Lars Quatro og Ola The Kiteburner (red anm: ABC Group) \u2013 og det beste for meg under snutten var n\u00e5r den \"skadeskutte\" skjermseileren begynte \u00e5 prate\u2026.. (jeg betaler\u00a0fire, kalde, halve for en oversetting )\n\nHa en nydelig helg (uten for mange krasjende fugler )  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "003e8654-2660-464b-9538-bcd92047f13d"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/event/solveig-slettahjell/260920/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:10Z", "text": "# Solveig Slettahjell\n\n  - Fosnav\u00e5g Konserthus, Fosnav\u00e5g\n  - 13\\. mars 2019\n  - \u00a0/\u00a0 19:30\n  - (1  Upcoming Dates)\nSolveig til Fosnav\u00e5g med et rikholdige repertoar\n\n\u00abSolveig har brukt tid ved pianoet. Hun har gjort et n\u00f8ysomt utvalg fra sitt rikholdige repertoaoire som finner ny og dynamisk form i dette formatet. Her er jazzklassikere, Cohen, Waits og flere av Solveigs egne l\u00e5ter, ogs\u00e5 noen nyskrevne til dette prosjektet - passe eklektisk, slik et m\u00e5 bli n\u00e5r en ut\u00f8vings-orientert artist som Solveig bestemmer. Solveig kaller det sitt urformat; det var her hun startet ut som 9-\u00e5ring, og det er her hun arbeider og gj\u00f8r brorparten av sin \u00f8ving, l\u00e5tskriving og arrangering. Hun har brukt dette formatet ved flere anledninger, de har bl.a. skapt noen sterke tv-\u00f8yeblikk, men n\u00e5 har hun alts\u00e5 endelig jobbet ut en helaftens konsert hvor hun selv definerer det hele. Hun har invitert med seg trommeslager P\u00e5l Hausken p\u00e5 noen l\u00e5ter og, til alt overm\u00e5l, et gospelkor p\u00e5 Cohens Come Healing og en gammel 70-talls gospelklassiker. \u00abJeg elsker \u00e5 gj\u00f8re dette - det er avkledd og krutt p\u00e5 samme tid.\u00bb, sier Solveig.\n\n  - Last Updated: 11.01.2019\n  - Source: Geirangerfjord - \u00c5lesund & Sunnm\u00f8re\n\n##### Solveig Slettahjell\n\n  - 13\\. mars 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13a68ee5-839a-4f66-a663-6c4b06ab6bc2"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/page/7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:32:28Z", "text": "# Mandagsmor\n\n## Min vei mot bikiniformen\n\n\n\nKom \u00a0over dette innlegget p\u00e5 nettavisen.no: \u00abMin vei mot bikiniformen\u00ab. I utgangspunktet en fin blogg \u00e5 lese for de som er interessert i fitness; alts\u00e5 kosthold og kroppsbygging. Linn er dyktig i det hun gj\u00f8r og en seri\u00f8s ut\u00f8ver. Kroppen hennes ser sunn og sterk ut. Slik s\u00e5 ogs\u00e5 jeg ut for 25 \u00e5r siden uten \u00e5 ha gjort noe spesielt for det. Det var f\u00f8r jeg fikk barn og kunne kj\u00f8pe hvilken som helst bikini fordi alle passet uansett\u2026 Etter tre barn og 25 \u00e5r har jo kroppen forandret seg en del, men jeg har funnet min vei mot \u00abbikiniformen\u00bb. Det startet sommeren 1999 da min eldste s\u00f8nn kom til verden.\n\n## Ferie for enhver smak \u2013 og lommebok\n\n\n\nSnart er det sommerferie og mange har planene klare. Noen reiser utenlands for \u00e5 sikre seg solfylte dager og varme, mens andre skal tilbringe ferieukene p\u00e5 hytta. Ikke alle legger planer, men tar det heller p\u00e5 sparket. Noen f\u00e5 reiser langt og kanskje lenge, mens noen er mer kortreiste av seg. Skoleferien er lang. Det kan v\u00e6re deilig, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re temmelig kjedelig \u2013 b\u00e5de for barna og de voksne. Ikke alle har anledning til \u00e5 ta ferie n\u00e5r de vil, men m\u00e5 forholde seg til \u00abfellesferien\u00bb i juli. Ogs\u00e5 kalt \u00abfellesregnet\u00bb der jeg vokste opp\u2026\n\n## Sminke p\u00e5 barneskolen (gjesteinnlegg v/Minsten)\n\n*Som et a propos til mitt tidligere innlegg ba den flotte jenta mi om \u00e5 f\u00e5 skrive et gjesteinnlegg, og det er klart hun f\u00e5r\\! Her i bloggen g\u00e5r hun under navnet Minsten. Her er hennes tanker om at sminke er blitt vanlig allerede i barneskolen:\u00a0*\n\n## Billige kl\u00e6r = d\u00e5rlig samvittighet?\n\n\n\ntekstilfabrikkDagbladet Nett:\u00a0**\u00ab**\u2026 Brannen i ruinene p\u00e5 tekstilfabrikken Rana Plaza er slukket. 390 er bekreftet d\u00f8de. En fagforeningsleder i Dhaka kaller ulykken i forrige uke **\u00abet drap i profittens navn\u00bb.**\n\nDer Spiegel siterer en fagforeningsleder i Dhaka, Roy Ramesch Chandra, som mener at vestlige forbrukere som krever billige kl\u00e6r, har sin del av skylda for katastrofen med Rana Plaza.\n\n**\u2013 Arbeiderne i Bangladesh m\u00e5tte betale med sine liv slik at utenlandske forbrukere kunne kj\u00f8pe billige kl\u00e6r, sier han. \u00a0\u2026\u00bb\u00a0**\n\nN\u00e5 er ikke \u00abDer Spiegel\u00bb verdens mest seri\u00f8se blekke, s\u00e5 jeg vet ikke om man kan ta alt som st\u00e5r der for god fisk. Men vinklingen p\u00e5 denne og liknende saker gj\u00f8r at jeg blir provosert. Ingenting er mer irriterende enn urettferdighet. Eller \u00e5 f\u00e5 skylda for noe du ikke har gjort.\n\n## Brev til mine barns l\u00e6rere\n\n2\\. mai 201320 Comments\n## Motegardiner eller gardinmote?\n\nEr det bare meg \u2013 eller er disse r\u00e5dyre \u00abdesigner-kjolene\u00bb utrolig stygge?\n## Kjedelige voksne?\n\n24\\. april 201310. desember 20133 Comments\n\n## Knus og h\u00e6rverk\n\n\n\nI gamle dager,for veldig lenge siden, helt tilbake i urtiden (da alle gikk med ur) var jeg ei lita skolejente. En gang i uka hadde vi et fag vi kalte \u00abh\u00e5ndarbeid\u00bb. Gutta hadde \u00absl\u00f8yd\u00bb f\u00f8r jul, og byttet med oss jenter etter jul. Da var det deres tur til \u00e5 bruke strikkepinnene. Vi hadde ikke sl\u00f8yd eller h\u00e5ndarbeid sammen med guttene, men var delt etter kj\u00f8nn. Det var bare s\u00e5nn det var og ingen stusset s\u00e6rlig over det.\u00a0 Continue reading Knus og h\u00e6rverk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dff226e-9394-43d1-9665-50b6c06fdf1a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/halvparten-av-britene-tror-ikke-pa-dette/65310206", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:51Z", "text": "\n\n## Halvparten av britene tror ikke p\u00e5 dette\n\nMener evolusjonen er noe tull.\n\n1\\. februar 2009 kl. 18.25\n\n  Sindre Granly Meldalen  \n\n(Dagbladet.no): Halvparten av britene tror ikke p\u00e5 evolusjonen, viser en unders\u00f8kelse som er utf\u00f8rt i forbindelse med Darwin-\u00e5ret og som er gjengitt i den engelske storavisa Guardian.\n\n**Her hjemme er heldigvis kunnskapsniv\u00e5et tilsynelatende noe h\u00f8yere, og if\u00f8lge en unders\u00f8kelse som ble utf\u00f8rt av Norstat for NRK i fjor viste at 1 av 10 nordmenn ikke tror p\u00e5 evolusjonen. Samtidig viste den at bare 59 prosent har full tiltro til teorien.  \n**  \nSamtidig viste en stor internasjonal unders\u00f8kelse i 2006 at Norge l\u00e5 bak Storbritannia, og at omtrent 75 prosent i begge land aksepterte evolusjonsteorien, if\u00f8lge Newscientist.com.\n\nI den unders\u00f8kelsen var USA og Tyrkia p\u00e5 bunn n\u00e5r det gjelder tiltro til evolusjonen.  \n**  \n\\- Trist**  \nNils Christian Stenseth, professor i biologi ved Universitetet i Oslo og som er sentral i de kommende Darwin-dagene i Oslo, reagerer p\u00e5 denne m\u00e5ten etter at han har sett konklusjonene i unders\u00f8kelsen:\n\n**- Det er jo trist, for \u00e5 si det s\u00e5nn.  \n**  \n\\- Dette har sammenheng med synet p\u00e5 realfag og vitenskap i samfunnet, og for d\u00e5rlig oppl\u00e6ring i naturvitenskap og vitenskap generelt, Stenseth til Dagbladet.no.\n\n##### Evolusjon\n\n**Evolusjon** (latin *evolutio* = utfolding) betegner innen biologi endringen av arter og deres antall. *Endringer av arter* inneb\u00e6rer endringer i organismenes bygning (morfologi), genetikk, \u00f8kologi, atferd m.m. *Endringer i antall arter* inneb\u00e6rer at nye arter kan oppst\u00e5 og at arter kan d\u00f8 ut. Evolusjon unders\u00f8kes av evolusjonsbiologer og forklares med evolusjonsteorien.  \n*Kilde: Wikipedia*  \n\nDet er innen i vitenskapelige milj\u00f8er ikke noen reell uenighet om evolusjonsteorien.\n\n**- Det er ingen som betviler evolusjonen blant de som arbeider innenfor fagfeltet. Teorien om naturlig utvalg er ogs\u00e5 kunnet blitt motbevist i mange sammenhenger, men er ikke blitt det, sier Stenseth.  \n**  \nI disse Sn\u00e5samann-tider er det kanskje d\u00e5rlige tider for de som tror p\u00e5 vitenskapelige forklaringer og ikke anekdotisk kunnskap. Den lave troen p\u00e5 evolusjonen er ogs\u00e5 et eksempel p\u00e5 dette.\n\n##### Evolusjonsteorien\n\n**Evolusjonsteorien** er den vitenskapelige forklaringen p\u00e5 hvordan evolusjon (dannelsen og endringen av arter) foreg\u00e5r. Dagens evolusjonsteori er basert p\u00e5 Darwins teorier og komplettert med beslektet og nyere forskning som ikke var kjent for Darwin (se ogs\u00e5 nydarwinisme). Evolusjonsteorien er i dag sv\u00e6rt omfattende, og er et viktig forklaringsverkt\u00f8y innenfor mange ulike fagdisipliner. Spesialister innenfor teorien kalles gjerne evolusjonsbiologer.  \n*Kilde: Wikipedia*  \n\n**- Det virker som alt er tillat i dag, og det virker som om mange glemmer at vitenskapen er opphav til det samfunnet vi har i dag, sier Stenseth.**\n\n\\- De som betviler evolusjonen har ikke-rasjonelle prosjekter. Det er egentlig en konflikt mellom rasjonalitet og ikke-rasjonalitet, sier han.**  \n  \nTvil blant kristne  \nPersoner med lav utdanning er i st\u00f8rre grad tilb\u00f8yelige til \u00e5 mistro evolusjonen.**\n\nI enkelte kristne og religi\u00f8se milj\u00f8er er det ogs\u00e5 stor skepsis til evolusjonsteorien, og enkelte mener den rett og slett er vrangl\u00e6re.\n\n##### Kreasjonsime\n\n**Kreasjonisme** (av latin *creatio* som betyr \u00abskapelse\u00bb) er det filosofiske syn at verden og livet p\u00e5 jorda er blitt skapt av en guddommelig makt gjennom \u00e9n eller flere s\u00e6rskilte skapelseshandlinger. Kreasjonister benekter vanligvis at alle organismer kan f\u00f8res tilbake til ett felles utviklingsmessig opphav, hvilket st\u00e5r i motsetning til den ordin\u00e6re evolusjonsteorien som forfektes av de fleste biologer.  \n*Kilde: Wikipedia*  \n\nI 1986 la dav\u00e6rende kirke- og undervisningsminister Kjell Magne Bondevik nye og reviderte l\u00e6replan for grunnskolen. Da tok han til orde for at skolen blant annet skulle opplyse at det ikke foreligger noe endelig svar n\u00e5r det gjelder menneskehetens historie.\n\nBondeviks skepsis ble plukket opp av Dagbladet, og skapte debatt. Han m\u00e5tte trekke formuleringen. H\u00f8gskolelektor Erik Tunstad har kommentert episoden i en fersk blogg p\u00e5 Forskning.no.  \n**  \nUSA og Tyrkia p\u00e5 bunn**  \n**D\u00e5rlig undervisning i skolen er en vanlig teori p\u00e5 den lave tiltroen i flere land.  \n**  \n\\- Undervisningen i evolusjonen er s\u00e5 d\u00e5rlig i skolen at denne unders\u00f8kelsen ikke overrasker meg. Samtidig har troen p\u00e5 kreasjonismen v\u00e6rt et st\u00f8rre problem i USA, Australia og Tyrkia, sier James Williams ved Sussex University til Guardian.\n\nDet er i \u00e5r 150 \u00e5r siden Charles Darwin lanserte sin bok \u00abArtenes opprinnelse\u00bb, som viste mennesket og dyrenes utvikling.\n\n\n\nHans teori om evolusjonen, alts\u00e5 evolusjonsteorien, er senere blitt sv\u00e6rt godt dokumentert. Darwin-\u00e5ret feires i \u00e5r for \u00e5 markere jubileet til hans nevnte bok.  \n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6296778-7035-4984-8688-c4fbaa0392ed"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/04/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:11Z", "text": "# Dag: 10. april 2018\n\n## Bok & kulturhj\u00f8rnet\u00a0\\#1\n\n10\\. april 201810. april 2018av Beathes bibliotek10 kommentarer til Bok & kulturhj\u00f8rnet\u00a0\\#1\n\n\n\n**VELKOMMEN\u00a0**til min nye spalte, ***Bok & kulturhj\u00f8rnet***\\! Jeg har lenge hatt lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe annet p\u00e5 bloggen min enn kun \u00e5 skrive omtaler av b\u00f8ker jeg leser, b\u00e5de fordi det av og til dukker opp nyheter som jeg har lyst til \u00e5 dele med mine lesere og fordi det er kjekt med litt variasjon p\u00e5 bloggen. N\u00e5r jeg nevner nyheter s\u00e5 tenker jeg selvf\u00f8lgelig p\u00e5 noe som har med b\u00f8ker, film og andre kulturelle ting \u00e5 gj\u00f8re \u2013 b\u00e5de her hjemme og ute i den store verden.\n\nJeg har hentet inspirasjon fra andre bloggere som for eksempel Kvardagsbiblioteket som har spalten *Interessant i bokverden*, og Julies bokbabbels spalte *boknyheter*. Men forh\u00e5pentligvis klarer jeg \u00e5 skape min egen lille vri p\u00e5 deres allerede eksisterende spalte.\n\nOm dette blir en ukentlig spalte gjenst\u00e5r \u00e5 se, det kommer jo an p\u00e5 hvor mye jeg selv har p\u00e5 hjertet eller hvor mye av interesse som skjer ute i den store verden som jeg f\u00f8ler for \u00e5 dele.\n\n  - \u00a0 De fleste som har fulgt meg en stund\u00a0 har f\u00e5tt med seg at jeg digger langrennsl\u00f8peren Petter Northug, og det passet jo bra at han valgte akkurat i dag \u00e5 komme med nyheten om at han skal skrive biografi, de fleste har vel f\u00e5tt med seg at tr\u00f8nderen ofte har mye p\u00e5 hjertet. Boken kommer til h\u00f8sten og skal gis ut p\u00e5 Pilar forlag, som er et av Stordalens forlag. Jeg skal selvf\u00f8lgelig lese boken og gleder meg allerede\\!\n  - Det blir litt mer skisport for det er trist at ogs\u00e5 skiskytter Emil Hegle Svendsen annonserte at han gir seg som toppidrettsut\u00f8ver,tidligere ble det kjent at b\u00e5de Ole Einar Bj\u00f8rndalen og Marit Bj\u00f8rgen har bestemt seg for \u00e5 legge skiene p\u00e5 hyllen. Det blir et tomrom etter disse tre, men da er det kjekt \u00e5 tenke p\u00e5 at det er yngre krefter som st\u00e5r klare til \u00e5 ta over stafettpinnen. Det er ikke bekreftet enn\u00e5 men etter all sannsynlighet blir Petter Northug \u00e5 finne p\u00e5 sprintlandslaget fra neste sesong og jeg tror det kan gi mye motivasjon for ham \u00e5 f\u00e5 trene med blant andre Johannes H\u00f8stflot Kl\u00e6bo, jeg gleder meg allerede til VM neste \u00e5r hvor de to (forh\u00e5pentligvis) g\u00e5r lagsprinten sammen. Mye \u00e5 glede seg til neste sesong.\n  - For et par \u00e5r siden leste jeg boken \u00abEn vakker dag\u00bb av Colleen Hoover, en bok jeg falt pladask for selv om det var en s\u00e5kalt feelgood. Hun laget musikk til boken sammen med Griffin Peterson, og b\u00e5de musikk og bok satt lenge i her hos meg. Jeg f\u00f8lger forfatteren inne p\u00e5 Goodreads og hun har til stor glede for meg (og alle andre som likte fortellingen) begynt p\u00e5 en oppf\u00f8lger og du kan faktisk lese flere kapitler av den nye boken her om du vil. Jeg har ikke lest noe enn\u00e5 for jeg har lyst til \u00e5 vente p\u00e5 det ferdige resultatet. Forfatteren har skrevet en rekke b\u00f8ker i sjangeren Young adult.\n  - I fjor leste jeg boken \u00abBare du\u00bb av svenske Anna Ahlund, en ungdomsbok om homofil kj\u00e6rlighet, en bok jeg ogs\u00e5 falt pladask for blant annet fordi det ikke var \u00aben komme ut\u00bb-historie men en kj\u00e6rlighetshistorie om John som ble forelsket i s\u00f8sterens kj\u00e6reste.\u00a0 I g\u00e5r kunne jeg lese p\u00e5 forfatterens insta-konto at boken skal bli film\\! YES\\!\\! Og ikke nok med det, hennes andre bok \u00abDet ingen ser\u00bb kommer ut p\u00e5 norsk om en knapp m\u00e5ned og jeg fikk manus p\u00e5 mail for bare f\u00e5 minutter siden.\n  - Vi holder oss i den \u00abskeive\u00bb verden en liten stund til og selv om jeg har nevnt dette f\u00f8r s\u00e5 t\u00e5ler det \u00e5 bli sagt \u00e8n gang til, det skal det komme en oppf\u00f8lger av ***Call me by your name- filmen*** som er basert p\u00e5 Andr\u00e8 Acimans bok med samme navn. N\u00e5 har jeg ikke lest boken enn\u00e5,men som forfatteren sier i intervjuet under s\u00e5 er det mer som m\u00e5 skje mellom Elio og Olivier. Angrer p\u00e5 at jeg ikke s\u00e5 filmen flere ganger n\u00e5r den gikk p\u00e5 kino og jeg kan nesten ikke vente til den kommer p\u00e5 DVD og jeg ser allerede frem til neste film om disse to\u2665 Jeg er h\u00e5pl\u00f8s romantiker n\u00e5r det gjelder romantikk i b\u00f8ker og filmer, men i det virkelige liv? Not so much\u2026.\n\n  - Vet ikke om noen har sett den nye serien \u00abHeimebane\u00bb\u00a0med blant annet\u00a0 tidligere fotballspiller John Carew og Ane Dahl Torp? Jeg var ikke tenkt til \u00e5 se den men s\u00e5 skrev de i VG at dette var Skam for voksne og da blir jeg ikke vond \u00e5 be alts\u00e5, s\u00e5 jeg skal sette med ned \u00e5 se f\u00f8rste episode i kveld. Spent\\!\n  - \u00abHan heter ikke William\u00bb med selveste Skam-Thomas( Hayes) i en av hovedrollene begynte p\u00e5 tv3 forrige uke, jeg s\u00e5 f\u00f8rste episode og vet ikke helt hva jeg syntes om den serien egentlig. Det er korte episoder s\u00e5 kanskje jeg skal gi det en liten sjanse til f\u00f8r jeg avskriver den helt.\n  - Kristin Bortolotti er kanskje aller mest kjent som Charlotte i Hotel C\u00e6sar, men hun har nettopp kommet ut med en barnebok som heter \u00abDen magiske pappesken\u00bb og\u00a0 hun ble inspirert av s\u00f8nnens autisme n\u00e5r hun skrev boken. Den er p\u00e5 vei hjem til meg og jeg ser frem til \u00e5 lese den selv om den har f\u00e5tt noe blandet tilbakemelding.\n  - Dette skulle jeg egentlig ikke snakket s\u00e5 h\u00f8yt om for det blir s\u00e5 skummelt \u00e5 annonsere planer som kanskje ikke blir noe av likevel, men jeg vurderer \u00e5 ta for meg forfatterskapet til Virginia Woolf, jeg pr\u00f8vde meg p\u00e5\u00a0*B\u00f8lgene* for et par \u00e5r siden\u00a0men jeg gav opp f\u00f8r jeg var ferdig med forordet. Jeg kom over en video\u00a0 hos australske Sophie Carlon\u00a0 som jeg f\u00f8lger p\u00e5 Youtube og der fikk jeg litt r\u00e5d p\u00e5 veien om hvordan jeg skal g\u00e5 frem n\u00e5r\u00a0 jeg skal lese b\u00f8kene hennes, alts\u00e5 Woolfs b\u00f8ker ikke Carlons skj\u00f8nt hun holder visstnok p\u00e5 \u00e5 skrive bok hun ogs\u00e5. Jeg har to biografier om henne s\u00e5 kanskje jeg rett og slett skulle begynt med de? Men mer om dette n\u00e5r( og om) jeg faktisk kommer i gang med prosjektet.\n\nHILSEN BEATHE\n\n## The Nobel women\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43d1aba7-9b5e-41e8-8102-7e0ab7e02202"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Asia-tours/Universal-Theme-Parks/d2-g14-c123", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:13Z", "text": "\n## Universal Studios Japan 1 Day Pass\n\n  - 2 anmeldelser\n\n  - Ta en morsom dag i Osaka p\u00e5 Universal Studios Japan. Du vil sl\u00e5 folkemengder som venter p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe billetter p\u00e5 dagen, ved \u00e5 ha en forh\u00e5ndsbestilt en-dagers Studio Pass. Dette er den perfekte aktiviteten for b\u00e5de voksne og barn, med mange attraksjoner for alle aldre. Nyt attraksjoner som Hollywood-distriktet, Jurassic Park, og rides som foragtelig meg Minion Mayhem og The Wizarding World of Harry Potter.\n\n\n## Universal Studios Singapore Admission Ticket\n\n  - Prebook din 1-dagers opptaksbillett til Universal Studios Singapore \u2122 p\u00e5 Viator, og lagre vesentlig p\u00e5 en voksen billettavgift. Med adgangskort f\u00e5r du tilgang til syv film-temasoner, og dra fordel av temaparkens turer, show og attraksjoner i ditt eget tempo uten \u00e5 f\u00f8le deg forstyrret.\n\n  - Varighet: 3 til 9 timer\n\n\n\n## Universal Studio Singapore\n\n  - Hvem elsker ikke filmer? Alle har sine favorittfilmer hvis dialoger de kan sitere ordrett. Hvis du ogs\u00e5 er en filmbuffer, b\u00f8r du definitivt sjekke ut Universal Studios. De er en del av Resorts World Sentosa. Universal Studios har mange tema rides, underholdningssoner og spennende viser som vil forlate deg awestruck. La oss se n\u00e6rmere p\u00e5 hva som venter p\u00e5 deg i Universal Studios.\n\n## 5-dagers Singapore City Pass med Universal Studios Admission\n## Hopp over linjen: VIP Tour of Universal Studios Singapore med privat overf\u00f8ring\n\n  - Bes\u00f8k Universal Studios Singapore\u00ae som en A-liste kjendis med denne skip-the-line tur som inkluderer en hel dagsbillett og hotellopphenting med eget kj\u00f8ret\u00f8y. Ledsaget av en guide, vil du utforske film-tema parken med VIP-fordeler som gir line-hopping oppf\u00f8ring til minst \u00e5tte attraksjoner, samt prioritet tilgang til show og rides f\u00f8r eller etter den guidede delen av turen. Lette snacks, et kupong for lunsj og et privat bilde med utvalgte tegn er ogs\u00e5 inkludert.\n\n  - Varighet:\\&nbsp5 timer\n## Universal Studio Singapore\n\n  - Utforsk 7 av dine favorittfilm-tema-soner (Hollywood, New York, Sci-Fi City, Antikk Egypt, Tapt verden, Far og Madagaskar), f\u00f8ler f\u00f8lelsen av \u00e5 klatre de st\u00f8rste turene og ha det g\u00f8y. F\u00e5 din Universal Studios Singapore inngangsbillett, og ha det g\u00f8y med en rekke turer, show og mer. Du kan ogs\u00e5 nyte rutsjebaner, Battlestar Galactic, Jurassic Park og Shrek 4D Show. M\u00f8t favorittfigurer som Minion, Sesame Street venner og mange flere.\\[\\[ Viktig varsel: \\]\\]- Weekend bes\u00f8kende b\u00f8r ogs\u00e5 planlegge \u00e5 se den magiske Hollywood Dreams Parade og det fantastiske fyrverkeri i Spectacular Lake Hollywood-omr\u00e5det- Universal Studio Singapore billettprisen gjelder for en hel dag; Du kan til og med g\u00e5 og skrive inn igjen, men v\u00e6r sikker p\u00e5 at du f\u00e5r et h\u00e5ndstempel p\u00e5 utgangen.- Universal Studios Singapore Express Pass kan kj\u00f8pes hos en hvilken som helst varebutikk i parkomr\u00e5det, hvis du vil krysse utkj\u00f8rselen.\n\n  - Varighet: 9 timer\n\n-----\n\n\n## Universal Studios Singapore\n\n  - Hollywood: Hvis du alltid har \u00f8nsket \u00e5 se Hollywood Boulevard, men ikke har sjansen til \u00e5 g\u00e5 Los Angeles, kan du oppleve det her i Singapore.Ancient Egypt: Ringer alle eventyrelskere. Den gamle Egypt-sonen er full av eventyrturer. Pass p\u00e5 \u00e5 sjekke ut mammaens hevnLangt unna: Hvis du har barn med deg, er dette stedet obligatorisk \u00e5 stoppe, da de f\u00e5r en sjanse til \u00e5 m\u00f8te sine favoritteventyr skapninger. Du kan ogs\u00e5 sjekke ut turer som, Enchanted Airways, Magic Potion Spin, Shrek 4D Adventure, etc.Madagaskar: Elsker du \u00e5 danse til sangen, \"Jeg liker \u00e5 flytte den flytte den\" av kong Julian? Hvis ja, f\u00e5r du sjansen til \u00e5 danse til sangen og mer p\u00e5 Madagaskar-delen p\u00e5 Universal Studios.Sci-Fi City: - Dette stedet er hjemmet til en av de h\u00f8yeste rollercoaster rides i verden.\n\n\n\nUSD\u00a0306,00\n\n## Universal Studios Japan Overnight Experience fra Tokyo med Bullet Train\n\n  - Denne morsomme utflukten tar bes\u00f8kende fra Tokyo til Osaka's Universal Studios-temapark uten bekymring for logistikk, inkludert transport via kuletog, parkinngangskostnader og overnatting p\u00e5 det firestjerners Hotel Granvia i Osaka. Som om en tur p\u00e5 Japans legendariske h\u00f8yhastighets kuletog ikke er nok av en spenning, forberede seg p\u00e5 en actionfull dag med parkattraksjoner som 'Jurassic Park' -sonen, 'The Wizarding World of Harry Potter' og utseende fra kj\u00e6re tegn som Hello Kitty og Snoopy som vil opphisse hele familien.\n\n## Sunway Lagoon One Day Admission Billetter\n\n  - Nyt spennende turer og aktiviteter med billetter til Sunway Lagoon, hvor attraksjoner g\u00e5r fra avslappet til ekstrem. Din adgang til Sunway Lagoon gir deg tilgang til alle seks av parkens soner, inkludert Water Park, Forn\u00f8yelsespark, Wildlife Park, Extreme Park og Nickelodeon Lost Lagoon, og forh\u00e5ndsbestilling av Sunway Lagoon-billettene sikrer en jevn start p\u00e5 en dag med familievennlig moro.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1d3b09e-85a4-4677-a4b2-f3bc91bc636b"}
+{"url": "https://www.lightinthebox.com/no/p/100-brasiliansk-jomfru-menneskehaar-parykker-kroellete-blonder-foran-parykker-med-babyen-haar-limfrie-blonder-foran-parykker-for-tomme_p5561363.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:45Z", "text": "    | --------------- | ----------- | -------------------------- | ------------------------- | ------------------------- | -------------------------------- | ------ |\n\n    | Gjennomsnitt    | 56.5        | 37                         | 32                        | 32.5                      | 38                               | 14     |\n    \n\n## Vare Beskrivelse\n\nBildene av h\u00e5rfarger er vist for \u00e5 gi deg en visuell representasjon av fargevalgene for hvert produkt. Merk imidlertid at skjermbilder ikke alltid viser de faktiske fargene, grunnet variasjoner i skjermkalibrering. Enheten du bruker, samt lysforholdene i virkeligheten, kan p\u00e5virke fargenyansene.\n\n## Salgsargumenter\n\n*1.*\n\n**H\u00e5r materielle:** Ekte h\u00e5r - f\u00f8les utrolig myk og kan styles akkurat som eget h\u00e5r (ved hjelp av glidel\u00e5s eller kr\u00f8ller)*,*\n\n*2.*\n\n**Hette Konstruksjon:** Halvblonder uten lim - Strikkede lommer foran inkluderer stabile kammer og justerbare stropper som kan hjelpe deg med \\\u00e5 bruke denne parykk uten lim.*,* Blonde Forside - blonder foran er plassert tempel til tempel og hvert h\\\u00e5r er individuelt h\\\u00e5ndbundet for \\\u00e5 skape en naturlig utseende h\\\u00e5rfarge og ansikts-styling allsidighet. allerede i bruk og praktisk talt.*,*\n\n*3.*\n\n**Funksjoner:** 100 % h\u00e5ndknyttet - Den 100% h\u00e5ndbundne hetten hjelper lagene \u00e5 blande seg vakkert for \u00e5 gi h\u00f8y naturlig bevegelse.*,* Afroamerikansk parykk Naturlig h\u00e5rlinje - Den naturlige h\u00e5rlinjen er en linje av h\u00e5rfollikler som skisserer kantene p\u00e5 h\u00e5ret ditt og gj\u00f8r brukeren ser yngre ut.*,*\n\n## begrensninger:\n\nkupong ikke aktuelt\n\n## Spesifikasjoner\n\n**Spesifikasjon**\n\nBlondeparykker med menneskeh\u00e5r*,*\nH\u00e5r materielle\n\nEkte h\u00e5r*,*\n\nKonsistens\n\nKr\u00f8llet*,*\n\nHette Konstruksjon\n\nHalvblonder uten lim*,* Blonde Forside*,*\n\nKj\u00f8nn\n\nDame*,*\n\nFunksjoner\n\n100 % h\u00e5ndknyttet*,* Afroamerikansk parykk*,* Naturlig h\u00e5rlinje*,*\n\nLengde\n\nLang*,* Medium Lengde*,* Kort*,*\n\nBlondemateriale\n\nKoreansk blonde*,*\n\nNettovekt (g)\n\n300*,*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df5b046f-62b3-4be1-8faa-3e7d571b85f7"}
+{"url": "http://www.viking-fk.no/nyheter/eventyrlig-pa-rogaland-teater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:05Z", "text": "\n\n\n# Eventyrlig kveld p\u00e5 Rogaland Teater\n\nI samarbeid med v\u00e5re venner p\u00e5 Rogaland Teater arrangerer vi hvert \u00e5r en helt egen familiedag for v\u00e5re samarbeidspartnere. I \u00e5r stod \"Trollmannen fra Oz\" p\u00e5 programmet, og ettersp\u00f8rselen etter billetter var stor f\u00f8r forestillingen. 350\u00a0 samarbeidspartnere, spillere og Viking-venner fikk plass i \u00e5r, og det ble en kjempe suksess.\n\n> For en fantastisk kveld. Det er kjekt \u00e5 f\u00e5 involvert familien i samarbeidet med Viking.\n> \n> \u2014 Trond Arild - Kai Hansen Trykkeri\n\nVed ankomst teateret var lobbyen stilfult pyntet med Viking-effekter, og Viking-sanger runget over h\u00f8yttalerne. V\u00e5re spillere signerte velvillig autografer og tok selfies med v\u00e5re unge fans.\n\nTeateret hadde organisert det slik at skuespillerne kom ut til oss i pausen, og alle fikk mulighet til \u00e5 ta bilder med gjengen. Utrolig raust gjort av Rogaland Teater og skuespillerne. Og tradisjonen tro: skuespillerne stilte med Viking-skjerf i applausen. Makalaust.\n\n**Forn\u00f8yde akt\u00f8rer:**\n\n\\- Et slik arrangement har flere dimensjoner. F\u00f8rst og fremst er det imponerende \u00e5 se de unge skuespillerne levere s\u00e5 godt teater. Samtidig er det utrolig kjekt \u00e5 f\u00e5 involvert familien i samarbeidet med Viking. Det gir samarbeidet det lille ekstra, sier Trond Arild Espedal fra Kai Hansen Trykkeri.\n\nFor Viking er det viktig \u00e5 kunne by p\u00e5 en litt annerledes opplevelse for v\u00e5re samarbeidspartnere og venner.\n\n\\- Dette er et godt eksempel p\u00e5 en samarbeidspartner som aktiverer et sponsorat p\u00e5 den riktige m\u00e5ten. De byr p\u00e5 seg selv, og viser frem hva Teateret har \u00e5 by p\u00e5. Og kvaliteten, den er enest\u00e5ende, sier Salgssjef B\u00f8rge Moi Nilsen.\n\nOgs\u00e5 Rogaland Teater er forn\u00f8yd etter forestillingen. Sponsoransvarlig i Rogaland Teater, Marianne Bj\u00f8rkelund er glad for at Viking og Rogaland teater kan samarbeidet om \u00e5 glede folk i regionen v\u00e5r.\n\n\\-\u00a0Det er fortsatt unikt i norsk sammenheng at to store regionale akt\u00f8rer innen teater og fotball er partnere. G\u00f8y- og viktig\\!\n\n\u00a0**Reisen til landet over regnbuen**\n\nTrollmannen fra Oz er en av de vakreste musikalene som er laget og er like morsom og fascinerende i dag som for nesten 80 \u00e5r siden da den kom ut for f\u00f8rste gang. Det sprudlet av liv, lekenhet, humor og musikk n\u00e5r Barne-og ungdomsteateret tok oss med til det blendende landet Oz.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d4924f0-e2a3-42c4-8df0-d8fa095145a8"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/snart-klart-for-noyaktig-nettrafikkmaling/337377", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:50Z", "text": "# Snart klart for n\u00f8yaktig nettrafikkm\u00e5ling\n\nArbeidsgruppa som har arbeidet med \u00e5 komme fram til et felles trafikkm\u00e5lesystem p\u00e5 Internett, skimter omsider lys i enden av tunnelen. N\u00e5 skal den tekniske l\u00f8sningen sendes ut p\u00e5 anbud, og gruppa h\u00e5per m\u00e5linger er i gang i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n  - Hilde Nyman\n  - Juss og samfunn\n  - 13\\. aug. 1998 - 15:41\n\n\\- Alle er tjent med en tredjepart som verifiserer tallene. Vi gj\u00f8r ikke dette for g\u00f8y, men fordi vi er enige om at bransjen skal f\u00e5 reelle tall \u00e5 forholde seg til. Markedet har ikke tillit til tall fra SOL hvor kilde er SOL, eller tall fra digi.no hvor kilde er digi.no. Det holder ikke for annons\u00f8rer og det har jeg forst\u00e5else for, sier informasjonssjef i **Scandinavia Online** (**SOL**), **Lasse Gimnes**, som ogs\u00e5 fungerer som sekret\u00e6r for arbeidsgruppa.\n\n\\- Vi oppdaget fort at v\u00e5r teknologiske kompetanse ikke var god nok, og opprettet en egen teknologigruppe. De fikk i oppdrag \u00e5 legge fram et forslag med tanke p\u00e5 en anbudsrunde til ulike institutter. De har testet en metode som fungerer, blant annet er den testet ut p\u00e5 SOL - som jo er det st\u00f8rste norske nettstedet. Og takler den trafikken der, burde den klare trafikk p\u00e5 de andre nettstedene ogs\u00e5, sier Gimnes.\n\n\\- Feedback hadde store problemer med \u00e5 takle den store trafikken p\u00e5 SOL. Utgangspunktet til arbeidsgruppa var at to ting skulle oppfylles: for det f\u00f8rste skulle det v\u00e6re en l\u00f8sning med sikkerhet rundt m\u00e5lene og for det andre skulle den takle de trafikale m\u00e5lene, sier Gimnes til **digi.no**.\n\nI den teknologiske gruppa har blant annet arbeidsgruppemedlem **P\u00e5l Leveraas** fra **Internett Kanal 1** sittet.\n\n**- Den teknologiske l\u00f8sningen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 sette opp en server sentralt som refererer GIF-er \\[filformat for bilder, red.anm.\\] til nettstedet. Det betyr at for eksempel alle sider som blir hentet ned fra digi.no ogs\u00e5 henter et usynlig ikon. Dette ikonet eller GIF-en blir liggende bak siden. Loggen p\u00e5 denne felles serveren, som m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 et \"n\u00f8ytralt\" sted, kan man s\u00e5 generere trafikktall utfra, sier Leveraas.**\n\nErfaringene s\u00e5 langt fra arbeidsgruppa trekker Lasse Gimnes fram som positive.\n\n\\- Alle 11 var litt skeptiske p\u00e5 forh\u00e5nd, enten man ikke likte trynet p\u00e5 hverandre eller hverandres nettsteder. Men det har fungert bra. Vi har sett viktigheten av \u00e5 tenke p\u00e5 markedet foran markedsandeler p\u00e5 kort sikt. Det har v\u00e6rt mange fruktbare diskusjoner, og vi har kommet veldig langt p\u00e5 kort tid, sier Gimnes.\n\nI februar i \u00e5r begynte arbeidet med \u00e5 finne et felles m\u00e5lesystem for norske nettakt\u00f8rer. Det ble da satt ned en arbeidsgruppe p\u00e5 11 personer som i l\u00f8pet av f\u00e5 m\u00e5neder skulle enes om dette relativt komplekse og vanskelige omr\u00e5det. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re en litt for ambisi\u00f8s tidsplan. Blant annet viste det seg at de tekniske l\u00f8sninger som ble pr\u00f8vd ut, ikke taklet s\u00e5 stor trafikk som SOL har.\n\nN\u00e5 er planen er at m\u00e5lingssystemet skal v\u00e6re oppe og st\u00e5 i l\u00f8pet av \u00e5ret. Etter neste m\u00f8te 20. august, skal den tekniske l\u00f8sningen sendes ut p\u00e5 anbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73c286a3-64e9-4dc6-80de-593d3a4aabb3"}
+{"url": "https://thekey.no/vare-tjenester/vare-storste-destinasjoner/reykjavik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:31Z", "text": "\"The saga island where spectacular nature meets friendly people\"\n\n# Reykjavik\n\nVakre Island er virkelig naturens forn\u00f8yelsespark. Denne s\u00e6rpregede, gr\u00f8nne \u00f8ya med sin unike natur og varme kilder omkranset av Atlanterhavet byr sine gjester p\u00e5 spektakul\u00e6re naturopplevelser. Reykjavik er en sjarmerende og overraskende urban by. De sm\u00e5 trehusene, malt i mange farger, den livlige havnen, spennende designbutikker og hyggelige kafeer gj\u00f8r byen til et attraktivt reisem\u00e5l. N\u00e5r m\u00f8rket kommer frem v\u00e5kner islendingene til live, og Reykjaviks mange barer og nattklubber fylles av festglade islendinger. Det islandske kj\u00f8kken har virkelig gjennomg\u00e5tt en renessanse de siste \u00e5rene, og Island byr p\u00e5 mange fristelser. Islands st\u00f8rste attraksjon er Den Bl\u00e5 Lagune; en varm kilde som sies \u00e5 ha helende egenskaper. Her kan man nyte det varme vannet og de flotte omgivelsene. La oss hjelpe dere med planleggingen av deres firmatur til Island.\u00a0\n\n  - \n    \n    ## Hoteller i Reykjavik\n    \n    Utenlandske turister flokker seg til Island, og det kommer stadig nye og spennende hoteller til saga\u00f8ya. Her finner man alt fra internasjonale hotellkjeder til sm\u00e5 pensjonater. Islandsk design er r\u00f8ff og spennende og dette kommer ogs\u00e5 til uttrykk blant byens hoteller. De fleste av hotellene ligger i Reykjavik, men det finnes ogs\u00e5 flotte alternativer om man \u00f8nsker \u00e5 bo ute i den vakre naturen.\n    \n    Mulighetene er mange og vi hjelper dere med \u00e5 finne frem til det beste av hva Island kan by p\u00e5.\u00a0\n\n  - \n    \n    ## Restauranter i Reykjavik\n    \n    Det islandske kj\u00f8kken har virkelig vokst frem det siste ti\u00e5ret, og n\u00e5 finnes det en rekke sv\u00e6rt gode og anerkjente restauranter p\u00e5 \u00f8ya. Med sin beliggenhet midt i naturens matfat er sj\u00f8maten sprellfersk p\u00e5 Island. \u00d8ya er ogs\u00e5 sv\u00e6rt kjent for sitt gode lammekj\u00f8tt, og islandske kokker er kjent for \u00e5 v\u00e6re kreative i m\u00e5ten maten tilberedes og presenteres p\u00e5. Hummer er ogs\u00e5 en delikatesse som m\u00e5 pr\u00f8ves p\u00e5 \u00f8ya. Enkelt tilberedt, men hvor smakene virkelig kommer til sin rett. Reykjavik har flere sv\u00e6rt gode sushi-restauranter; perfekt for den r\u00e5varetilgangen som finnes p\u00e5 \u00f8ya.\n    \n    Restaurantene kommer i alt fra hypermoderne lokaler med glass og betong, til gamle trebygninger med skjeve vegger og steinheller p\u00e5 gulvet. Med v\u00e5r hjelp kan dere v\u00e6re sikker p\u00e5 at dere f\u00e5r nyte det beste av hva Islands restauranter kan by p\u00e5.\n\n  - \n    \n    ## Uteliv i Reykjavik\n    \n    Reykjavik er stadig nevnt blant Europas beste byer for natteliv, og alle som har bes\u00f8kt Island kan skrive under p\u00e5 at \u00f8ya virkelig er stedet for deg som trives best i de sm\u00e5 timer. Byen har flotte nattklubber med alt fra kjente DJs til lokale favoritter. Reykjavik er ogs\u00e5 hjem til en rekke livlige barer med livemusikk og meget h\u00f8y stemning. For deg, som liker \u00e5 nyte en herlig drink eller et glass vin i rolige omgivelser, har byen mange fristelser \u00e5 bye p\u00e5. En rekke mindre og sjarmerende vinbarer og lounger hvor man kan suge inn den islandske stemningen.\n    \n    Islendingene jobber mye, og p\u00e5 ukedagene er det forholdsvis rolig i byen. Men torsdag, fredag og l\u00f8rdager syder byen av liv og musikk p\u00e5 hvert gatehj\u00f8rne. Vi guider dere frem til de beste utestedene i Reykjavik.\u00a0\n\n  - \n    \n    ## Aktiviteter i Reykjavik\n    \n    Island er en metropol for store og spektakul\u00e6re naturopplevelser. Islands spesielle landskap utforskes b\u00e5de p\u00e5 beina, p\u00e5 super jeeps eller p\u00e5 hesteryggen. Her kan man oppleve is-grotter, hvalsafari, utrolige geysirer og fossefall s\u00e5 vakre at man nesten f\u00e5r t\u00e5rer \u00f8ynene. Lunch nytes gjerne i det fri; en enkel suppe eller fersk hummer p\u00e5 en br\u00f8dskive ved et fiskemottak.\n    \n    Enkelt og smakfullt og med den flotte naturen som back drop kan man nesten ikke f\u00e5 det bedre. Vi gleder oss til \u00e5 hjelpe dere med planleggingen av deres neste gruppereise til Island.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6a44cc6-2a71-41b5-99ed-3185bbb68d03"}
+{"url": "https://www.friskissvettis.no/Sarpsborg/Nyheter/Yoga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:04Z", "text": "# Vi har Yoga p\u00e5 programmet\\!\n\nMeditativ og mykt, dynamisk og fysisk. Vi har tatt frem v\u00e5r egne variant som b\u00e5de er rolig og fysisk, og trener b\u00e5de kropp og sinn. Yoga hjelper deg med \u00e5 finne koblingen mellom disse to gjennom n\u00e6rv\u00e6r og pust. Namaste.\n\n02 januar 2019\n\n  \nBevegelighet, utholdende styrke, balanse og pust. Her trener du flere egenskaper p\u00e5 \u00e9n gang. Timen er er rolig, men fysisk. Meditativ, men energisk. Basert p\u00e5 Hatha-yoga og tilrettelagt for \u00e5 passe de fleste. Vi gj\u00f8r forskjellige yoga\u00f8velser, asanas, som til sammen gir funksjonell trening og et harmonisk sinn. Yoga stiller ingen krav. Her er det du og kroppen din som bestemmer. Passer deg som er vant til yoga og deg som er helt ny. F\u00f8rste gang? Det er bare \u00e5 bli med\\!\n\n\n\n## For at trening skal bli en del av hverdagen din, m\u00e5 du like det du gj\u00f8r.\n\nDet skal ikke bare kjennes bra etterp\u00e5, men ogs\u00e5 underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og f\u00e5 lyst til \u00e5 komme tilbake.\n\nVi hjelper deg \u00e5 komme i gang med treningen - og inspirerer deg til \u00e5 fortsette\n\n## Engasjer deg\n\nEngasjer deg for \u00e5 f\u00e5 flere i aktivitet\\! Med Friskis kan du bidra til \u00e5 gj\u00f8re en forskjell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1bdb341-29c2-46db-be4e-f684d8f166b7"}
+{"url": "https://www.lyko.no/skincode/skincode-cellular-eye-lift-power-pen-15ml-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:07Z", "text": "# Skincode Cellular Eye-Lift Power Pen 15ml\n\n1 Vurderinger\n\n345,-\n\n\nDette roll-on \u00f8yeserumet gir energi, fjerner hevelser, fukter og vekker \u00f8yekonturene. Fylt med anti-aging og fuktighetsgivende ingredienser tar denne pennen \u00f8ynene dine seri\u00f8st. Et serum som du b\u00e6rer med deg i h\u00e5ndveska og som kan brukes hele dagen, selv over sminke.\n\nAktive ingredienser: ACR-kompleks, SesaflashTM, Koffein, Hyaluronsyre.\n\n15ml\n\n\n\n## Vurderinger & anmeldelser\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40bfb46c-faec-4752-a2ff-9e01c767fd5b"}
+{"url": "http://www.sandlund.net/bookblog/2018/05/kong-kortbukse-og-den-onde-keiseren-andy-riley/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:53Z", "text": "# *Kong kortbukse og den onde keiseren* \u2013 Andy Riley\n\n*Kong kortbukse og den onde keiseren* dumpet ned i postkassen min i g\u00e5r, og s\u00e5 passet det seg s\u00e5nn at jeg trengte noe lett underholdning i g\u00e5r kveld, s\u00e5 vips var den lest. Jeg hadde nok ikke v\u00e6rt s\u00e5 ivrig etter \u00e5 gi meg i kast med den om jeg ikke hadde v\u00e6rt STOR fan av Andy Rileys *Bunny Suicides*, for de andre b\u00f8kene jeg har lest i denne\u2026 kan vi kalle det en sjanger? \u00abUh\u00f8ytidelige b\u00f8ker for barn med mye tegninger innblandet i teksten\u00bb? Jeg tenker p\u00e5 Diary of a Wimpy Kid og *Gutta i trehuset* og s\u00e5 videre? Vel, ok, jeg kaller det en sjanger, jeg. Alts\u00e5: De andre b\u00f8kene jeg har lest i denne sjangeren, av nysgjerrighet og fordi jeg liker \u00e5 ha en viss id\u00e9 om hva ungene leser, har jeg blitt ganske\u2026 underveldet av.\n\nMen det skal Kong kortbukse ha, her var det faktisk mye \u00e5 like. Ikke minst jubler feministen i meg over at alle de viktige personene i boka med unntak av de to hovedpersonene (alts\u00e5 kong kortbukse og den onde keiseren) er damer/jenter: Minsteren, hoffnarren, gardeoffiseren og den eneste bonden som skj\u00f8nner at keiseren er en skurk. Det er n\u00e6rmest revolusjonerende, for i 99 % av alle barneb\u00f8ker, selv de som har kvinnelig \u00abhelt\u00bb, er de fleste s\u00e5nne biroller besatt av menn.\n\nMorsomt er det ogs\u00e5. Edwin er ni \u00e5r og er konge i et ganske lite land. Han er veldig glad i folket sitt og viser det ved \u00e5 gi dem sjokolade hver l\u00f8rdag, og folket er tilsvarende glade i ham. Men \u00e5 kj\u00f8pe s\u00e5 mye sjokolade er dyrt, og plutselig er den kongelige sparegrisen tom for penger. Mens Edwin fors\u00f8ker \u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5 den knipa tar folket den manglende sjokoladeutdelingen som et tegn p\u00e5 at kongen har glemt dem, noe den onde keiseren fra naboriket utnytter. Han lurer folket til \u00e5 gj\u00f8re oppr\u00f8r.\n\n\n\nEr det en bok som egner seg for voksne like mye som for barn? Nei, det vil jeg nok ikke si. Det lekes litt med klisjeer, men det er ingen vitser som er myntet p\u00e5 den voksne leseren og det er fint lite substans. Men som uanstrengende underholding en torsdagskveld var den helt ok, og hos m\u00e5lgruppa kan jeg ikke skj\u00f8nne annet enn at den b\u00f8r g\u00e5 rett hjem. Her i huset skal den testes b\u00e5de p\u00e5 fem- og elleve\u00e5ringen, s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 huske \u00e5 rapportere hva de synes etterhvert.\n\n*Merk: Boka er mottatt (uoppfordret) fra forlaget.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e247e997-5e5c-4411-80f2-5070d68fe295"}
+{"url": "http://jadberg-sport.com/no/handicap-betting-forklart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:56Z", "text": "# Handicap Betting Forklart\n\n30\\. september 201729. desember 2017 sjuesju\n\nHandicap-spill eller som er ofte kalt line-spill er en vanlig praksis i sporter hvor resultatene er basert p\u00e5 poeng. Dette betyr at vi kan spille med handikap p\u00e5 fotball, basketball, hockey og s\u00e5 videre. Disse betting muligheter er ganske popul\u00e6re i hesteveddel\u00f8p ogs\u00e5.\n\nHandikapet er brukt til \u00e5 gj\u00f8re like oddsene for en kamp. N\u00e5r bookmakerne gir lavere eller h\u00f8yere odds til en av lagene med handicap kan de gir poeng til laget som er med mindre sjanser til \u00e5 vinne. La oss forestille at Argentina skal spille mot Bulgaria. Lionel Messi og de andre bl\u00e5 og hvite stjernene er mer sannsynlig \u00e5 vinne, s\u00e5 bookmakeren gir Bulgaria to m\u00e5l fordel. Hvis spiller vi med et handicap p\u00e5 Argentina og de vinner bare med 1-0, blir innsatsen v\u00e5r tapt \u2013 for bookmakeren resultatet er 1-2 for Bulgaria.\n\nDet kan v\u00e6re presentert p\u00e5 denne m\u00e5te:\n\nArgentina (-2) 2/2  \nHandicap uavgjort (-1) 9/4  \nBulgaria (+2) 2/1\n\nDet er viktig \u00e5 merke at handikapet gjelder bare for det valgte spillet.\n\nHvis bookmakeren synes de to lagene har like sjanser til \u00e5 vinne kampen ingen handicapet skulle v\u00e6re sett.\n\nEn interessant variasjon er handicap ligainnsatsen hvor spilleren kan legge et handicapsspill p\u00e5 et lags prestasjoner gjennom sesongen. Spilleren gj\u00f8r innsatsen i begynnelsen av sesongen. Oftest gir bookmakerne poeng till svakere lagene og tar poeng fra favoritene. Dette som er veldig interessant i dette handicap spill er at spilleren m\u00e5 kalkulere handicapet av alle lagene i ligaen.\n\nDette som er viktigste med handicap spillet er at det er brukt til \u00e5 lage kampene med en favoritt like og derfor spillerne kan finne disse interessante og spille p\u00e5 dem.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b523c63-b898-4c45-aea3-a61f0832db75"}
+{"url": "http://www.marihonen.no/inspirasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:13Z", "text": "# Marih\u00f8nen Gullsmie\n\n# Inspirasjon\n\n## La deg inspirere\n\nVi liker \u00e5 vise frem yrket v\u00e5rt og hva vi lager.  \nHer p\u00e5 disse sidene finner du b\u00e5de inspirasjon og informasjon,  \nom alt fra det som gj\u00f8r Marih\u00f8nen Gullsmie til noe helt spesielt, til hvordan vi gullsmeder ut\u00f8ver yrket v\u00e5rt.\n\nHer finnes smykker som kan lages til deg. Og du kan ogs\u00e5 f\u00e5 inspirasjon til en egen id\u00e8\n\nHer er det vist litt av hva som er laget til kunder.\n\n### Om oss\n\nMarih\u00f8nen Gullsmie ble stiftet i 1995.\n\nVi holder til p\u00e5 Nattland og har butikk og verksted i samme lokale, som drives av Hanne K.O. Svalland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92fa8378-c935-4942-828e-b1b7fc781e1a"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g294480-d4341815-Reviews-Cinta_Costera-Panama_City_Panama_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:47Z", "text": "Ganske fint sted for en tur\n\nJeg m\u00e5tte g\u00e5 hele kystlinjen fra starten til Casco Viejo, og det var en ganske fin tur. Ikke glem \u00e5 ta med en flaske vann og litt solkrem siden det ikke er en kort spasertur. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en drosje hvis...du ikke \u00f8nsker \u00e5 tilbringe noen timer med \u00e5 g\u00e5.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2018\n\nWilliamThomas\n\nUtrolig utsikt\n\nDen kystn\u00e6re gangveien langs Cinta Costera gir noen vakker utsikt over skylineet i Panama City. Det er et flott sted \u00e5 sitte og slappe av og nyte solnedgangen over det rolige vannet. Du kan l\u00f8pe, sykle eller g\u00e5 p\u00e5 et hvilket som helst stadium av...gangveien.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2019\n\njosier915\n\nNYE gratis konsert\\! 12/31/18\n\nDette stedet var fantastisk. Besluttet \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 nytt\u00e5rsaften. Gilberto Santa Rosa og noen andre artister utf\u00f8rte\\! Det var mye politiet tilstedev\u00e6relse og de sjekket alle grundig som vi gikk inn. De solgte mat og drikke og musikken var fantastisk\\! Folk var vennlige og bare...ha en flott tid. ??Mer\n\nVakkert omr\u00e5de for turg\u00e5ing, sykling eller sightseeing, men for overfylt i helgene\\!\n\nFlere fine restauranter og noen fasiliteter, men infraestructura er ikke godt designet. Det er vanskelig \u00e5 sykle i helgene da stien er smal og du m\u00e5 dele med fotgjengere og andre brede sykler.\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\nAdanna M\n\nUn buen paseo\n\nPROS \u00a0- Et Panama-tegn bor her\\! Og du kan hoppe til det for bilder\\! \u00a0 \u00a0- N\u00e6r Casco Viejo\\! Bare ta en spasertur. \u00a0- Fiskemarkedet er ogs\u00e5 en spasertur unna\\! Kjempegod\\! \u00a0- Utsikten over Panama City skyline, arkitektur, natur etc. er en fotografer dr\u00f8m\\! Det...var til og med en svimlende, meget fotogen kat. . . \u00a0- Veldig ren\\! \u00a0- Leverand\u00f8rer til stede, slik at du kan pr\u00f8ve lokalpris og slukke t\u00f8rsten din. \u00a0- Offentlige bad er tilgjengelig. Ikke bruker det s\u00e5 jeg er usikker p\u00e5 om det er en kostnad knyttet. \u00a0- Dedikerte stier for sykling etc og gange; kul m\u00e5te \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 hindre en syklist eller bli kj\u00f8rt over\\! ULEMPER \u00a0- Ingen Du m\u00e5 bes\u00f8ke\\! Jeg anbefaler det\\!Mer\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\nMichele F\n\nGikk til Cinta Costera\n\nBesluttet \u00e5 g\u00e5 ned til Cinta Costera for \u00e5 se vannet. Det er ganske langt fra hvor jeg bodde, men vel verdt det. P\u00e5 en varm dag og de var alle varme under mitt bes\u00f8k, var det hyggelig \u00e5 g\u00e5 over fotgjengerbroen til vannet, g\u00e5...langs stien og deretter sitte og kj\u00f8le seg ned. Fra hvor jeg satt, kunne jeg se Casco Viejo, og det var hyggelig \u00e5 se i den andre retningen.Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\nKj\u00e6rlighet la cinta, du vil finne meg der hver dag. Du kan leie sykler, g\u00e5 p\u00e5 jogge eller bare g\u00e5 og beundre den spektakul\u00e6re utsikten over byen, spesielt ved solnedgang, n\u00e5r alt glirer i gull. Se racoons, spis noe, ta en drink, spille fotball etc....Uendelige muligheter. Elsker det\\! \\! \\!Mer\n\n**Red Deer, Canada**\n\n176142\n\nAnmeldt 10. desember 2018 \n\nEn nydelig bl\u00f8t spasertur\n\nVi gikk fra Mirador del Pacifico parken (bare litt nord for Casco Viejo) til Multicentro kj\u00f8pesenter (over gaten fra der Cinta Costera slutter). Kj\u00f8pesenteret var et bra sted \u00e5 kj\u00f8le seg ned, hvile, og f\u00e5 en matbit etter turen. Det er omtrent 3 eller 4...km og var en vakker spasertur. (Du kan sjekke ruten / avstanden p\u00e5 google kart.) Parken langs den brede brolagte turstien og sykkelruten er gr\u00f8nt, ryddig og godt vedlikeholdt. Vi s\u00e5 regelmessig politiet og paramilit\u00e6r p\u00e5 motorsykler som patruljerte omr\u00e5det. Det var midt p\u00e5 en mandag s\u00e5 ikke veldig opptatt, men det var en flott tur med flott utsikt til havet og byen. Jeg tror det ville v\u00e6re herlig om kvelden p\u00e5 en helg n\u00e5r det er kulere og flere lokalbefolkningen nyter det ogs\u00e5.Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "310b9942-785e-4cab-bdbc-b5740fc73ea7"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Kompromissl%C3%B8st_flaggskip/news-224.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:39Z", "text": "\n# Kompromissl\u00f8st flaggskip\n\n\n\n***Jens P. Christensen, Agderposten Medier*  \nMercedes-flaggskipet S-Klasse er tilbake med omfattende innovasjoner og ny teknologi.  \nBlant h\u00f8ydepunktene er et helt nytt motorprogram med effektivitet og hybridisering i fokus, et nytt skritt mot autonom kj\u00f8ring og komfort som setter en ny standard. Den nye modellen vises frem for f\u00f8rste gang p\u00e5 bilmessen i Shanghai, med salgsstart i mai og lansering i juli.**  \n  \n\u2013 S-Klasse skal v\u00e6re og har alltid v\u00e6rt ledende i sin klasse. Med den omfattende oppgraderingen befester S-Klasse sin posisjon med banebrytende teknologi. Alt fra de nye motorene, til de selvkj\u00f8rende egenskapene, og komfortelementer som Magic Body Control og all den luksus man forventer en i ny S-Klasse, sier Kjetil Myhre, direkt\u00f8r Mercedes-Benz personbil.  \n  \n**Motorinnvovasjon**  \nDaimler har satt av 90 milliarder kroner til oppgradering av sitt motorprogram, der det f\u00f8rste resultatet kom i form av den 4-sylindrede dieselmotoren i E-Klasse. N\u00e5 er rekkesekseren klar, med \u00f8kt effekt og redusert utslipp.  \nDette er muliggjort via blant annet Camtronic variabelt ventill\u00f8ft, Nanoslide-belegg p\u00e5 sylinderveggene og ny effektiv renseteknologi. Det har resultert i den kraftigste dieselmotoren noensinne fra Mercedes-Benz med inntil 340 hk og 700 Nm.  \nVidere vil V8-motoren som ble utviklet til AMG GT bli tilgjengelig med to effektuttak og erstatter dagens 5,5 liters V8. I tillegg til motorene som er tilgjengelig fra lansering i juli, kommer en nyutviklet R6 bensinmotor med 48-voltsystem med integrert startgenerator og en Plug-in Hybrid med inntil 50 km rekkevidde.  \n  \n**Selvkj\u00f8rende**  \nS-klasse tar nytt skritt mot autonom kj\u00f8ring med gjennomg\u00e5ende oppgradering av et allerede imponerende system. DISTRONIC Active Proximity Control og Active Steer Assist hjelper sj\u00e5f\u00f8ren i \u00e5 holde sikker avstand til bilene rundt og hastigheten justeres n\u00e5 ogs\u00e5 automatisk i forkant av svinger og veikryss.  \nDette suppleres av en betydelig forbedret Active Lane Change Assist som skifter fil med en enkel ber\u00f8ring av filskifthendelen. Videre har forbedrede kamera- og radarsystem s\u00f8rget for enda bedre oversikt i tett trafikk. I tillegg bruker S-Klasse for f\u00f8rste gang kart- og navigasjonsdata for \u00e5 beregne kj\u00f8readferd.  \nLysende fremtid  \nI 2013 ble S-Klasse den f\u00f8rste bilen som utelukkende brukte LED som lyskilde. Intelligent Light System inkluderer n\u00e5 Multibeam LED-teknologien kjent fra E-Klasse og den spennende nyvinningen kalt ULTRA RANGE. Sistnevnte produserer den maksimale lysintensiteten som er tillatt ved lov.  \nDet resulterer i en lysstyrke som ligger over referanseverdien p\u00e5 1 lux over 650 meter. Adaptive High-Beam Assist Plus, en del av Intelligent Light System, tillater permanent fjernlys da systemet automatisk blender ned de deler som ellers ville forstyrret andre bilister. Dette s\u00f8rger for at sj\u00e5f\u00f8ren fremdeles har maksimal sikt selv i stummende m\u00f8rke.  \n  \n**Kompromissl\u00f8s komfort**  \nDet er vanskelig \u00e5 plukke ut enkeltelementer n\u00e5r en ny S-Klasse lanseres. Det er den totale opplevelsen av komfort, luksus og teknologi som imponerer mest. Likevel er det umulig \u00e5 komme utenom det nye frontlyktdesignet med tre LED-striper som klart skiller S-Klasse fra de mindre modellene, eller de nye h\u00f8yoppl\u00f8ste skjermene i Wide Screen Cockpiten.  \nVidere sikres maksimal kj\u00f8rekomfort ved at veien kontinuerlig skannes for ujevnheter og luftfj\u00e6ringen justeres der etter. Mer n\u00f8yaktig enn noen gang tidligere, selv i skumring og opptil 180 km/t. I nye S-Klasse suppleres ogs\u00e5 Magic Body Control med CURVE som tilter bilen inntil 2,65 grader for \u00e5 redusere sentrifugalkraften i svinger.  \nEn annen nyvinning er \u00abENERGIZING komfortkontroll\u00bb som kobler sammen ulike komfortsystemer i bilen, som for eksempel klimaanlegg, atmosf\u00e6rebelysning, massasje og duftfunksjoner, og gj\u00f8r det mulig for kundene \u00e5 konfigurere et bestemt velv\u00e6reoppsett som passer deres hum\u00f8r eller behov.  \n  \n**AMG**  \nMercedes-AMG S 63 4MATIC+ f\u00e5r ny motor, ny girkasse og ny firehjulsdrift, i tillegg til imponerende design og kj\u00f8redynamikk. For bedret ytelse med betydelig redusert drivstofforbruk, erstattes 5,5 liters motoren med en 4-liters V8 Biturbo-motor med sylinderdeaktivering.  \nTil tross for mindre volum produserer den nye motoren 612 hk, 27 mer enn forgjengeren. 0-100 km/t g\u00e5r unna p\u00e5 3,5 sekunder, ytelser p\u00e5 niv\u00e5 med en fullblods sportsbil. AMG SPEEDSHIFT MCT 9-trinns automatgir erstatter den forrige 7-trinns girkassen. Avslutningsvis nevnes det fullt variable AMG Performance 4MATIC + firehjulstrekk-systemet som fikk sin debut med E 63 S 4MATIC+ som kontinuerlig fordeler kraften optimalt.  \n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b216684-bc50-45fb-bab8-18b1f4d09d47"}
+{"url": "https://www.heddaprisen.no/vinnere/2006", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:20Z", "text": "## Vinnere 2006\n\nHeddaprisen ble delt ut for 9. gang s\u00f8ndag 3. september 2006 p\u00e5 Nationaltheatret.\n\n### Beste kvinnelige hovedrolle\n\n\n\n#### Ingunn Beate \u00d8yen\n\nfor rollen som kong Richard II i \"Richard II\" av William Shakespeare.  \n\nav William Shakespeare, regi Stein Winge, Det Norske Teatret\n\nPrisen for beste kvinnelige hovedrolle g\u00e5r til Ingunn Beate \u00d8yen for rollen som kong Richard II i \"Richard II\" av William Shakespeare p\u00e5 Det Norske Teatret.\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \n\u00c5rets vinner har spilt en rekke ulike roller ved det teatret der hun stort sett har v\u00e6rt etter endt Teaterskole, og har med like stor dyktighet tolket klassikere som Shakespeare og samtidsdramatikere som Jon Fosse. Hun har spilt milde kvinner som Celia i \"Som du vil\" og sterke kvinner som Jeanne dArc. Men hun f\u00e5r prisen for sin nyanserte og overbevisende tolkning av en mann - en mektig, men svak og mangslungen mann.\n\n##### Nominerte\n\n**Anna Bache-Wiig**\n\nfor rollen som Hedda i \"Hedda Gabler\"\n\nav Henrik Ibsen, regi Per-Olav S\u00f8rensen, Tr\u00f8ndelag Teater\n\n**Trine Wiggen**\n\nfor rollen som Una i \"Blackbird\"\n\nav David Harrower, regi Victoria Meirik, Nationaltheatret\n\n### Beste mannlige hovedrolle\n\n\n\n#### \u00d8ystein R\u00f8ger\n\nfor rollen som Den Ukjente i \"Til Damaskus\"\n\nav August Strindberg, regi Oskaras Kor\u0161unovas, Nationaltheatret\n\nPrisen for beste mannlige skuespiller g\u00e5r til \u00d8ystein R\u00f8ger for hans rollen som Den Ukjente i \"Til Damaskus\" av August Strindberg p\u00e5 Nationaltheatret.\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \n\u00c5rets vinner er en allsidig skuespiller som helt siden han startet sin karriere for 20 \u00e5r siden har utmerket seg ved sitt store register: Han er en allsidig karakterskuespiller samtidig som han behersker komediesjangeren, og - ikke minst - han er en av v\u00e5re ypperste tolkere av Jon Fosses dramatikk. I denne sesongen har han utmerket han seg med en kraftprestasjon der han utvider sin suverene tekstforst\u00e5else med et dristig og ekspressivt fysisk uttryk.\n\n##### Nominerte\n\n**Anders Dale**\n\nfor rollen som Dr\u00f8mmeren i \"Dr\u00f8mmere\"  \n\nav Fjodor Dostojevskij, dramatisering og regi Oleg Kulikov, Rogaland Teater\n\n**Bj\u00f8rn Skagestad**\n\nfor rollen som Ray i \"Blackbird\"\u00a0\n\nav David Harrower, regi Victoria Meirik, Nationaltheatret\n\n### Beste kvinnelige birolle\n\n\n\n#### Lise Fjeldstad\n\nfor rollen som Den eldre kvinna i Jon Fosses \"Svevn\"\n\nPrisen g\u00e5r til Lise Fjeldstad for rollen som Den eldre kvinna i Jon Fosses \"Svevn\".\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \n\u00c5rets vinner begynte sin karriere p\u00e5 Det Norske Teatret, men kom til Nationaltheatret i 1975. Foruten \u00e5 v\u00e6re en meget allsidig skuespiller, er hun ogs\u00e5 regiss\u00f8r. Hun f\u00e5r prisen for en gripende og dypt menneskelige rolletolkning i en meget sterk oppsetning av et typisk ensemblestykke. I et ensemblestykke skal ingen rolle alene b\u00e6re handlingen. Noen ganger vil likevel \u00e9n rolle utgj\u00f8re et tyngdepunkt, ikke p\u00e5 de \u00f8vriges bekostning, men p\u00e5 grunn av en skuespillers s\u00e6rlige prestasjon.  \n\n##### Nominerte\n\n**Kirsten Hofseth**\n\nfor rollen som Magdelone i \"Den stundesl\u00f8se\"\u00a0\n\nav Ludvig Holberg, Den Nationale Scene\n\n**Ida Holten Wors\u00f8e**\n\nfor rollen som Marcela i \"Hunden i h\u00f8yet\"\n\nav Lope de Vega, H\u00e5logaland Teater\n\n### Beste mannlige birolle\n\n\n\n#### Nils Ole Oftebro\n\nfor rollen som Mariano, en dott uten moral, i \"Et spansk stykke\"\n\nav Yasmina Reza, Nationaltheatret\n\nPrisen for Beste mannlige birolle g\u00e5r til Nils Ole Oftebro for rollen som Mariano, en dott uten moral, i \"Et spansk stykke\" av Yasmina Reza, Nationaltheatret.\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \n\u00c5rets vinner har i 35 \u00e5r gledet, moret og grepet publikum ved sine fremstillinger av de mest forskjellige mannsroller. Han hedres n\u00e5 for en fremragende tolkning der han mesterlig balanserte sitt spill mellom illusjon og ironi, imponerte med sin tekniske briljans og fikk gjort effektiv bruk av all sin sceniske sjarm. Stykket var et typisk ensemblestykke der han med sikker teft fant sin rettmessige plass.\n\n##### Nominerte\n\n**Henrik Mestad**\n\nfor rollen som Kurt i \"D\u00f8dsdansen\"\u00a0\n\nav August Strindberg, Nationaltheatret\n\n**Randolf Walderhaug**\n\nfor rollen som Per Degn i \"Erasmus Montanus\"\u00a0\n\nav Ludvig Holberg, Teatret V\u00e5rt i Molde\n\n### Beste regi\n\n\n\n#### Sophia Jupiter\n\nfor regi av \"Svevn\"\n\nAv Jon Fosse\n\n\u00c5rets vinner er Sofia Jupither for regien av Jon Fosses \"Svevn\".\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nI disse dager hvor kj\u00f8nnsperspektivet er et kontroversielt tema i norsk teater har det v\u00e6rt en stor glede for juryen \u00e5 kunne nominere tre kvinner - tre unge kvinner, til \u00e5rets regipris. Vinneren har hatt en krevende og vanskelig oppgave, men sammen med skuespillerne har hun med stor musikalitet funnet fram til et lavm\u00e6lt, presist fysisk uttrykk som videreutvikler dramatikerens intensjoner. Hennes regi er stram, lydh\u00f8r og nesten usynlig, og utmerker seg ved sin f\u00f8lsomme rytme og sin s\u00e6regne feminine varme.\n\n##### Nominerte\n\n**Kjersti Haugen**\n\nfor regi av \"Hunden i h\u00f8yet\"\n\nav Lope de Vega, H\u00e5logaland Teater\n\n**Victoria H. Meirik**\n\nfor regi av \"Black Bird\"\u00a0\n\nav David Harrower, Nationaltheatret\n\n### \u00c5rets teaterprosjekt\n\n\n\n#### Bollywood Ibsen - Fruen fra Det indiske hav\n\nav Henrik Ibsen og Erik Ulfsby, regi Erik Ulfsby, Oslo Nye Teater\n\n\u00c5rets vinner er \"Bollywood Ibsen - Fruen fra det indiske hav\", av Henrik Ibsen og Erik Ulfsby, regi Erik Ulfsby, Oslo Nye Teater.\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nKriteriene for Heddaprisene krever at \u00c5rets teaterprosjekt, tidligere kalt \u00c5rets teaterforestilling, skal skille seg fra andre gode forestillinger ved b\u00e5de \u00e5 v\u00e6re aktuell, og en begivenhet i seg selv. Forestillingen skal ogs\u00e5 gjerne ha en original form. \u00c5rets vinner oppfyller alle disse kravene: Den er glitrende eksotisk og fullstendig annerledes, den kjennetegnes av en sprelsk men ytterst bevisst regi, fantastisk scenografi og gode skuespillerprestasjoner. Samtidig yter den dramatikerens tekst full rettferdighet, og bygger en h\u00f8yst n\u00f8dvendig bro mellom teatret og v\u00e5re nye landsmenn.\n\n##### Nominerte\n\n**Hedda Gabler**\n\nav Henrik Ibsen, regi Per-Olav S\u00f8rensen, Tr\u00f8ndelag Teater\n\n**Henrik Ibsen - En dannelsesreise i Telemark**\n\nregi Morten Traavik, Un-Magritt Nordseth og Anne Mali S\u00e6ther, Teater Ibsen\n\n### Beste scenografi/kostyme/lysdesign\n\n\n\n#### Jurate Paulekaite\n\nfor scenografien til \"Til Damaskus\"\n\nNationaltheatret\n\n\u00c5rets pris g\u00e5r til Jurate Paulekaite fra for scenografien til \"Til Damaskus\".\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \n\u00c5rets vinner har skapt en fascinerende og g\u00e5tefull scenografi som utfyller og forankrer den dr\u00f8mmepregede teksten. Scenebildet er i slekt med installasjonen og med billedkunsten, samtidig som det har sterke skulpturelle kvaliteter. Med enkle midler viser scenografen en eventyrlig evne til \u00e5 mane fram de forskjelligste fantasier. N\u00e6rmest umerkelig forflyttes vi fra et travelt gatehj\u00f8rne i en storby til en strand ved et brusende hav uten at illusjonen brister. Et unikt scenografisk arbeid.\n\n##### Nominerte\nfor scenografi og kostymer til \"Dr\u00f8mmere\"\n### \u00c5rets barne- og ungdomsforestilling\n\n\n\n#### Trollprinsen\n\nav Sverre Waage, Det Norske Teatret\n\n\u00c5rets Vinner er \"Trollprinsen\" av Sverre Waage p\u00e5 det Norske Teatret.\n\nJuryens begrunnelse:  \nDet er viktig at det lages gode, utradisjonelle forestillinger for barn og unge. Men verken i fjor eller i forfjor fant juryen tilstrekkelig mange verdige kandidater, og prisen ble ikke delt ut. I \u00e5r har juryen nominert tre sv\u00e6rt ulike, men like spennende oppsetninger, og \u00c5rets Vinner er en feiende flott forestilling, som brakte nye, spennende elementer inn i teatret. Et eventyr for hele familien, der alle aldre fant noe \u00e5 glede seg over. Kanskje p\u00e5 hver sin m\u00e5te. Men sammen.\n\n##### Nominerte\n\n**Det er sikkert og visst**\n\nav Lisbeth Lindblad Knopper, regi Marianne Andreasen, H\u00e5logaland Teater\n\n**Pippi Langstr\u00f8mpe**\n\nregi Marit Moum Aune, Nationaltheatret.\n\nMer om de nominerte Lukk\n\n### \u00c5rets debutant\n\n\n\n#### Erlend Sandem\n\nfor \"Ned til sol\" og \"Strekkoder\"\n\nPrisen g\u00e5r til Erlend Sandem for \"Ned til sol\" og \"Strekkoder\".\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nHeddastipendet, eller prisen til \u00c5rets debutant, deles ut for fjerde gang i \u00e5r, og det er andre gangen den g\u00e5r til en dramatiker. Men til forskjell fra den f\u00f8rste prisvinneren, Bj\u00f8rnar Teigen, som ogs\u00e5 var skuespiller, er \u00e5rets vinner rett og slett bare dramatiker. En meget lovende s\u00e5dan, for han mestrer allerede sitt h\u00e5ndverk og behersker umiddelbart den vanskelige kunsten \u00e5 skrive replikker. To stykker har han f\u00e5tt oppf\u00f8rt i sesongen som er g\u00e5tt, og juryen venter spent p\u00e5 neste arbeid fra vinnerens h\u00e5nd.\n\n\n\n#### Sogn og Fjordane Teater\n\nfor researchbasert teamarbeid og produksjon av \"Saman skal vi leve\"\n\nPrisen for S\u00e6rlig faglig innsats g\u00e5r til Sogn og Fjordane Teater for researchbasert teamarbeid og produksjon av \"Saman skal vi leve\".\n\n  \nJuryens begrunnelse:  \nPrisen for s\u00e6rlig faglig innsatsgir juryen anledning til \u00e5 hedre innsatser som ikke dekkes av de \u00f8vrige ni prisklassene. Prisen har for eksempel g\u00e5tt til dukkemaker Lisbeth Narud, til dramatiker Jesper Halle og - i fjor - til hele staben p\u00e5 Rogaland Teater. \u00c5rets pris g\u00e5r til et teater som med utgangspunkt i en virkelig hendelse som skaket opp regionen, har skapt en aktuell og provoserende forestilling som har engasjert langt utover fylkets egne grenser.\n\n##### Nominerte\n\n## Heddajuryen 2006\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe8ce723-d2fe-4044-869c-c402190c390e"}
+{"url": "http://www.osturforening.no/6-pa-topp/norderhogna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:03Z", "text": "# N\u00f8rderhogna\n\nBeskrivelse for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 N\u00f8rderhogna til trimpost der.\n\nKj\u00f8r innover Vangr\u00f8ftdalen (husk \u00e5 betale bompenger ved L\u00f8vli), kj\u00f8r helt inn til Fosskleiva, ta av vei til venstre over brua mot Skarvdalen \u2013 f\u00f8lg veien helt opp til veiens ende ved Tr\u00f8avollen i Skarvdalen. Der er det stor parkeringsplass. N\u00e5r du ser p\u00e5 setra og hytta der, s\u00e5 velg sti til venstre for setra/hytta.\n\n\n\n*Velg sti til venstre for setra/hytta*\n\nF\u00f8lg den noen hundre meter oppover til du kommer over tregrensa ved Beritrabben. Etter hvert der s\u00e5 vil stien dele seg, du m\u00e5 da ta den til venstre (f\u00f8r skiltet for Nasjonalpark).\n\n\n\n*Ta stien til venstre i sti-skillet*\n\n\u00a0\nStien er veldig tydelig helt til du kommer opp til en skr\u00e5ning med litt mer stein og hard mosebakke med bregner etc (det ligger sn\u00f8fonn p\u00e5 oversiden av stien her n\u00e5). G\u00e5 da tvers over dette omr\u00e5det, du vil se stien langs ryggen p\u00e5 andre siden av dette partiet.\n\n\n\n*G\u00e5 tvers over dette omr\u00e5det*\n\nDeretter g\u00e5r du bratta rett oppover s\u00f8rvestover for deg \u2013 helt til du kommer opp et slags s\u00f8kk/kl\u00f8fte. Du vil se Gr\u00e5hogna p\u00e5 h\u00f8yre side for deg med div sm\u00e5 varder som er bygget opp. Du skal ikke dit\\! Hold innover den lille s\u00f8kken til du kommer opp p\u00e5 flata. Stien er veldig tydelig her. N\u00e5r du kommer opp p\u00e5 flata, s\u00e5 ser du N\u00f8rderhogna til venstre for deg (\u00f8st for deg). P\u00e5 flata der, s\u00e5 g\u00e5r du av stien der gr\u00e5viekjerrene er som lavest.\n\n\n\n*Ta av stien der gr\u00e5viekjerrene er som lavest*\n\nS\u00e5 ser du stien p\u00e5 andre siden av kjerrene ved en stor stein. Da f\u00f8lger du den stien rett fram mot N\u00f8rderhogna \u2013 hold rett fram/til h\u00f8yre n\u00e5r den deler seg opp\u00e5 neste flate der.\n\n\n\n*Hold rett fram/til h\u00f8yre p\u00e5 stien*\n\nS\u00e5 g\u00e5r du stien rett fram mot hogna. Du ser varden etter hvert som du n\u00e6rmer deg. Kassa til turforeninga er satt p\u00e5 varden.\n\n\n\nN\u00f8rderhogna er et flott turm\u00e5l hvor du f\u00e5r god utsikt. For de som er litt mer kjent, eller vil utfordre seg sj\u00f8l litt mer \u2013 kan dere gjerne ta turen over \u00aballe hognene\u00bb (N\u00f8rderhogna \u2013 Midthogna \u2013 Synnerhogna, for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ned stien til Bakkavollen, Tolga) \u2013 alle toppene vises godt fra N\u00f8rderhogna. S\u00e5 ingen fare for \u00e5 g\u00e5 feil.\n\nMinner om at posten p\u00e5 N\u00f8rderhogna kun blir st\u00e5ende ute til 17.august, dette etter avtale med grunneierne; Dalsbygda Jaktlag. Den 20.august begynner reinsjakta og posten skal v\u00e6re tatt ned i god tid f\u00f8r denne dato. S\u00e5 start gjerne med \u00e5 ta denne posten.\n\nGOD TUR \ud83d\ude0a\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4429462-3cb7-4dfd-baed-828a87b34f7b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/hollywoods-glade-budskap/65690281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:58Z", "text": "# Hollywoods glade budskap\n\nEt godt budskap og en d\u00e5rlig slutt.\n\n16\\. februar 2001 kl. 11.13\n\n  KURT HANSSEN  \n\nN\u00e5r Hollywood bestemmer seg for \u00e5 banke inn et budskap, s\u00e5 gj\u00f8r de det for fullt. Det er dessverre \u00abGi det videre\u00bb et godt eksempel p\u00e5. I utgangspunktet har filmen en enkel og god filosofi: Hvis noen gj\u00f8r en god gjerning mot deg, skal du gi det videre ved \u00e5 gj\u00f8re en god gjerning mot tre andre. Og s\u00e5 videre. En fin tanke, et slags kjedebrev for medmenneskelighet, men det er p\u00e5 langt n\u00e6r nok for Hollywood.\n\n## Skoleoppgave\n\nL\u00e6reren Eugene Simonet (Kevin Spacey) p\u00e5 en skole i Las Vegas gir den nye klassen sin en oppgave: Hva ville du gj\u00f8re for \u00e5 forandre verden? 11-\u00e5ringen Trevor (Haley Joel Osment, kjent fra \u00abDen sjette sjansen\u00bb) tar oppgaven alvorlig, og finner p\u00e5 \u00abgi det videre\u00bb-filosofien. En av de tre gode gjerningene hans er \u00e5 f\u00f8re sammen sin drikkfeldige mamma Arlene (Helen Hunt) og l\u00e6reren, som har f\u00e5tt \u00f8delagt ansiktet sitt i en ulykke han ikke vil snakke om. Mye av filmens to timer handler om f\u00f8lelsene til Arlene og Eugene, han er s\u00e5 innelukket og reservert at han skvetter unna ethvert fors\u00f8k p\u00e5 intimitet. Samtidig leter en p\u00e5g\u00e5ende journalist (Jay Mohr) i Los Angeles etter kilden til \u00abgi det videre\u00bb-bevegelsen, som han kaller det. Han kommer til Las Vegas, sporer opp Arlenes enda mer alkoholiserte mor (Angie Dickinson), og derfra er veien kort til Arlene og Trevor.\n\n## Pomp\u00f8s\n\nDet er historien i korte trekk, og det er bare \u00e5 si at skuespillerne tar sine roller alvorlig. Spacey leverer en karakterstudie av en intellektuell einst\u00f8ing, Hunt er troverdig som sliten alenemor med to jobber og vodka som tr\u00f8stedrikk. Og Haley Joel Osments Trevor-figur er det ogs\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 sympati for, han er en levende guttunge med tanker og ideer og en altoverstr\u00f8mmende livsglede. Men selv om man i utgangspunktet kan glede seg over filmens budskap, s\u00e5 klarer regiss\u00f8r Mimi Leder (\u00abDeep Impact\u00bb m.m.) \u00e5 bl\u00e5se det ut av proporsjoner. Avslutningen, som bare m\u00e5 oppleves, blir s\u00e5 pomp\u00f8s at den latterliggj\u00f8r hele resten av filmen. Og det var vel neppe meningen?\n\n**KOSELIG:** 11 \u00e5r gamle Trevor (Haley Joel Osment) s\u00f8rger for \u00e5 f\u00f8re sin drikkfeldige mor (Helen Hunt) sammen med sin innesluttede l\u00e6rer Eugene (Kevin Spacey). Foto: FILMWEB\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd39a059-e92b-4a90-922a-5680786c0c32"}
+{"url": "https://hobbii.no/tilbehor/vesketilbeh-r/hjerte-solv-30mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:30Z", "text": "# Hjerte - S\u00f8lv - 30mm\n\n**Flott hjerte i et tidl\u00f8st design.**\n\nSet prikken over i'en p\u00e5 et av prosjektene dine med dette vakre hjerte som finnes i et flott tidl\u00f8st design. Hjertet er laget av kvalitetsmetall som er belagt med s\u00f8lv og h\u00f8ypolert.\u00a0\n\nMateriale: Metall - Belagt med s\u00f8lv\n\nHjertet m\u00e5ler ca. 30x30 cm.\n\nTykkelse: 5 mm. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "180de665-3241-4bd0-a7e7-d3def697e9d0"}
+{"url": "https://www.hvaler.kommune.no/innhold/min-side/personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:40Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\n## Rett til personvern og taushetsplikt\n\nEnhver som utf\u00f8rer tjeneste for et forvaltningsorgan (enheter, kontorer og andre som forbereder saker og fatter vedtak), plikter \u00e5 hindre at andre f\u00e5r adgang eller kjennskap til det han eller hun f\u00e5r vite om noens personlige forhold. Dette gjelder ogs\u00e5 andre opplysninger som skal hemmeligholdes av hensyn til den som opplysningen gjelder. I enkelte saker er taushetsplikten s\u00e6rlig streng.\n\n## Lov om behandling av personvern\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen f\u00f8lger bestemmelsene i Lov om behandling av personopplysninger (personopplysingsloven) av 01.01.2001 med tilh\u00f8rende forskrift.\n\n## Rett til informasjon om behandling av personopplysninger\n\nEnhver som ber om det, skal f\u00e5 vite hvordan opplysningene om egen person blir behandlet.\n\n## Du har rett til innsyn\n\nDu kan henvende deg til en hvilken som helst av v\u00e5re enheter og be om \u00e5 f\u00e5 vite hva slags opplysninger de har om deg, hva de skal brukes til, og hvor de er innhentet fra. Dette gjelder s\u00e5 vel elektroniske som manuelle registre. Du skal f\u00e5 svar innen 30 dager.\n\nDu skal kunne kreve at feilaktige eller mangelfulle opplysninger om deg blir rettet. I utgangspunktet skal vi av eget tiltak rette mangelfulle eller feilaktige opplysninger. Men det er ikke alltid lett for den som behandler store mengder opplysninger \u00e5 bli klar over at noe mangler eller er feil. Vi anbefaler derfor at alle bruker innsynsretten aktivt, og gir beskjed til enheten det gjelder om det er feil.\n\nDu kan kreve at un\u00f8dvendige opplysninger om deg blir sperret eller slettet. Vi sletter eller sperrer opplysninger som ikke lenger er n\u00f8dvendige for form\u00e5let med registreringen. Dette gjelder ikke dersom opplysningene skal oppbevares i henhold til annen lovgivning, for eksempel regnskapsloven og arkivloven.\n\nDu skal kunne ut\u00f8ve dine rettigheter gratis. N\u00e5r du ber om innsyn, retting og sletting er dette gratis.\n\nSkjema for \u00e5 be om innsyn.\n\n## Videreformidling\n\nV\u00e5r policy er at vi ikke skal selge, bytte eller p\u00e5 annen m\u00e5te videreformidle informasjon av noen art, om deg, til tredjepart uten at du har samtykket til dette.\n\n## Informasjonssikkerhet\n\nVi har etter personopplysningsloven ansvar for \u00e5 s\u00f8rge for at personopplysningene er tilstrekkelig sikret.\n\nVi sikrer at kun de som har et tjenestlig form\u00e5l f\u00e5r tilgang til opplysningene. Videre sikrer vi at opplysninger ikke kan endres eller slettes av andre enn de som er autorisert til \u00e5 gj\u00f8re dette.\n\nVi sikrer at personopplysningene er tilgjengelige n\u00e5r det er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re v\u00e5re arbeidsoppgaver, for \u00e5 gi deg en best mulig tjeneste.\n\nVi revurderer v\u00e5re rutiner periodisk slik at sikkerheten til enhver tid skal v\u00e6re s\u00e5 god som mulig. Dersom vi oppdager at en rutine ikke er fulgt f\u00f8lges dette grundig opp.\n\nDu b\u00f8r ikke sende sensitive opplysninger til kommunen i e-post eller vedlegg til e-post, men heller i vanlig brev, da slike e-poster kan overv\u00e5kes av tredjepart.\n\n## Analyseverkt\u00f8y for webstatistikk\n\nHvaler kommune bruker analyseverkt\u00f8yet Google Analytics for \u00e5 samle og vurdere informasjon om hvordan bes\u00f8kende bruker nettstedet. Google Analytics bruker informasjonskapsler. Som behandlingsansvarlig for www.hvaler.kommune.no er det Hvaler kommune som bestemmer hvilke opplysninger Google kan innhente om bruken av nettstedet. Google Analytics mottar bare generell webstatistikk, som f. eks. nettlesertype, tidspunkt, spr\u00e5k og hvilken nettside brukeren kom fra.\n\nI tr\u00e5d med vanlig praksis p\u00e5 internett registreres brukerens IP-adresse av nettstedet www.hvaler.kommune.no. Hvaler kommune har imidlertid valgt \u00e5 benytte en funksjon som fjerner de siste sifrene fra din IP-adresse f\u00f8r informasjonen lagres av Google Analytics. Dette gj\u00f8r at analyseverkt\u00f8yet kan ansl\u00e5 brukerens geografiske plassering, men adressen kan ikke benyttes for \u00e5 identifisere den enkelte.\n\nMottatte opplysninger er underlagt Google sine retningslinjer for personvern.\n\nLes mer om bruk av informasjonskapsler p\u00e5 Hvaler kommunes nettside her.\n\n## Opplysningene du leverer fra deg p\u00e5 disse nettsidene\n\nV\u00e5re elektroniske skjema leveres av Sem & Stenersen Prokom AS.\u00a0Alle data overf\u00f8res kryptert mellom din datamaskin og Sem & Stenersen Prokom AS sine servere. Sikkerhetsniv\u00e5et er det samme som i de fleste nettbanker.\n\nRett til innsyn i og muligheten for \u00e5 korrigere un\u00f8yaktige opplysninger gjelder ogs\u00e5 hos dette firmaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb3930ac-d9a8-48f2-bb44-653166ff109a"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/103878-18136-stevelin-s%C3%B8renson-lem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:36Z", "text": "  \n\nSkrevet November 18, 2003  \n\nI f\u00f6lge Fylkesarkivet var Anne (f\u00f6dt 1756) en uekte datter. Hvem moren var vet jeg ikke, men prestes\u00f6nnen Stevelin hadde ihvertfall s\u00f6nnen Erich med Gjertrud Erichsdatter utenfor ekteskap. Disse finnes i 1801 tellingen for L\u00e6rdal prestegjeld. Om Anne derimot har jeg ikke andre opplysninger. Kanskje Bygdeboken for Aardal har noe ogsaa om henne ?\n\n### **Gjest Terje Hagen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 18, 2003  \n\nEg trur ikkje at \u00c5rdal BB er noko godt hjelpemiddel i dette her sp\u00f8rsm\u00e5let.Dersom denne Stefling Lem som kanskje d\u00f8ypte tre barn i Aurland er identisk med prestesonen Stevelin S. Lem. S\u00e5 veit me det at han vart g.m. Anne Hansd. Natvik og at dei fekk to barn, S\u00f8ren 1754 og Anne Kristine 1758 og at dei vart f\u00f8dde p\u00e5 Leikanger.Elles s\u00e5 ser det ut til at han fekk to barn til medan han var gift med Anne hansd.? Det var Erik 1771 som han hadde med Gjertrud Eriksd. og som seinare stemde han for eit viss antal rdl. og Ole 1784 som han fekk med Margrete Hovland. Det kan tenkast at det blei f\u00f8dde ei Anne i 1756 og som d\u00f8ydde liti, f\u00f8r 1758 d\u00e5 det kom ei ny Anne til veden.Dette kan vel ikkje stemme? D\u00e5 m\u00e5 desse folki nesten ha budd i Aurland i tida 1754-1758 og det har eg ikkje h\u00f8yrt om f\u00f8r. Han vart handelsmann p\u00e5 \u00c5rdalstangen i 1759-1769 og i 1763 vart han ogs\u00e5 gjestgjevar p\u00e5 Tangen. Kan det d\u00e5 tenkast at Stevelin verkeleg budde i Aurland f\u00f8r han vart handelsmann p\u00e5 Tangen?Eller hadde han verkeleg ei uekte datter (Anne f\u00f8dd 1756) mellom to ektef\u00f8dde barn?Mvh Terje Hagen, \u00c5rdalstangen.\n\n### Gjest Audun Lem \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Audun Lem** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 21, 2003  \n\nAt barna S\u00f6ren og Anne Kirstine var f\u00f6dt paa Leikanger visste jeg ikke. Digitalarkivets databaser D\u00f6ypte i S.og Fj. gir litt flere opplysninger om de tre d\u00f6pte i Aurland som for\u00f6vrig alle har 'Stefling' Lem oppf\u00f6rt som far. For Anne d\u00f6pt 17-10-1756 opplyses det i merknadene 'fadrar fraa Steine, Arnehus og Gudvangen. D\u00f6ypt Vangen etter preika'. Muligens kan det gi en indikasjon paa den for oss ukjente moren. Man skulle jo ellers tro at kirkeboken gav opplysninger ogsaa om henne.Du har rett i at det virker litt pussig at Stevelin faar barna d\u00f6pt i Aurland hvis han derimot bodde i Aardal. Siden han allerede 1759 ble handelsmann der og eier av Aardalstangen, kan det v\u00e6re n\u00e6rliggende aa anta at han var handelsfullmektig eller lignende et annet sted f\u00f6r han startet opp for seg selv, muligens i Aurland for alt jeg vet. Hans kone f\u00f6dt \u00d6rbech (Nattvik) var ogsaa av handelsslekt paa morssiden gjennom Nagel familien.At den gode Stevelin hadde en datter utenfor ekteskap mellom to ektef\u00f6dte barn er sikkert ganske uvanlig, men ikke helt umulig heller?\n\n### Gjest Terje Hagen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Terje Hagen** \u00a0\u00a0 \nSkrevet November 21, 2003  \n\nDet ser ut som Anne (1756) er eit uekte barn av Stefling Lem eller Stevelin Lem? Og som har fadrar fr\u00e5 Steine, Arnehus og Gudvangen. Eg forst\u00e5r det ogs\u00e5 slik at dette jentebarnet er d\u00f8ypt Vangen, Anne Steflingsdtr. Vangen.Denne Stevelin tok vist ikkje dei ekteskaplige l\u00f8fter p\u00e5 alvor\\! Det ser ut som at han er far til eit uekte barn mellom dei to som er f\u00f8dt i ekteskap og at dei alle tre er d\u00f8ypt i Aurland med f\u00e5 \u00e5rs mellomrom, dvs. 4 \u00e5r.Er det nokon som kjapt har tilgang til dei originale kjeldene, det er vel berre dei som kan fortelje oss om dette. Kanskje namni p\u00e5 fadrane kan fortelja om denne henda.Mvh. Terje Hagen, \u00c5rdalstangen.\n\n### Gjest Terje Hagen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 18, 2007  \n\nHei Terje.Fritt gjengitt st\u00e5r det: Stevelin Lem, som etter kongelig allern\u00e5digste dispansasjon og reskript datert Christiansborg slott den 12. november 1756 var bliven fri og forsk\u00e5net s\u00e5 vel for lovens straff for det uti hans ekteskap med sin tjenestepike begagne leierm\u00e5l som og for kirkens disiplin imot at han skal hensettes i arrest p\u00e5 vann og br\u00f8d i 14 dager.Kongebrevet av 12. november 1756 b\u00f8r kunne gjenfinnes i en av rekkene med kopib\u00f8ker fra Danske kanselli, enten i Norske registre eller i Norske tegnelser. Med mye flaks kan det v\u00e6re at s\u00f8knaden til kongen om tilgivelse kan v\u00e6re bevart i serien Norske innlegg. Kildematerialet fra Danskekanselli befinner seg i Riksarkivet, Oslo.Mvh Tor Weidling\n\n  - \n### Gjest Terje Hagen \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Terje Hagen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 18, 2007  \n\nHei TorTusen takk for svaret\\!Mvh. Terje Hagen.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "36bb2b07-3ebd-4025-976f-28489afa76f5"}
+{"url": "https://www.tine.no/merkevarer/piano/produkter/piano-jordb%C3%A6rgele", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:40Z", "text": "### Piano\u00ae Duo yoghurt n\u00f8ttetoffee og sjokocrisp\n\n \nPiano\u00ae R\u00f8d Gel\u00e9 med jordb\u00e6rsmak gj\u00f8r det g\u00f8y og enkelt \u00e5 servere en skikkelig god dessert til store og sm\u00e5 barn. Piano\u00ae R\u00f8d Gel\u00e9 passer perfekt til barnebursdag, skoleavslutning eller som dessert etter middag.\n\nPiano\u00ae R\u00f8d Gel\u00e9 med jordb\u00e6rsmak\u00a0er helt ferdig\u00a0og kan serveres som den er - eller bruk fantasien og lek med gel\u00e9\\! Bruk for eksempel pepperkakeformer til \u00e5 stanse ut figurer, pynt dem med godteri og server med Piano Vaniljesaus til.\n\nPiano\u00ae Gel\u00e9er finnes i to varianter: R\u00f8d Gel\u00e9 med jordb\u00e6rsmak og Rosa Gel\u00e9 med bringeb\u00e6rsmak.\n\n## Ingredienser\n\nvann, 19 % sukker, stabilisator (karragenan, johannesbr\u00f8dkjernemel), surhetsregulerende middel (sitronsyre, trinatriumsitrat, trikaliumsitrat, kaliumklorid), aroma, konsentrat av sort gulrot\n\n## N\u00e6ringsinnhold pr. 100g\n\n|                            |                  |\n| -------------------------- | ---------------- |\n|                            |                  |\n| energi                     | 327 kJ (77 kcal) |\n| fett                       | 0 g              |\n| \\-hvorav mettede fettsyrer | 0 g              |\n| karbohydrat                | 19 g             |\n| \\-hvorav sukkerarter       | 19 g             |\n| protein                    | 0 g              |\n| salt                       | 0,2 g            |\n\n## Oppbevaring\n\nKan u\u00e5pnet oppbevares ved romtemperatur. Etter \u00e5pning holdbar ca 1 uke ved 0 \u00b0C - 4 \u00b0C.\n\n## Emballasje\n\n  - 1/2 liter, kartong\n  - 1 liter, kartong\n\n## Lyst til \u00e5 lage skolebr\u00f8d med Piano\u00ae Vaniljekrem?\n\nSkolebr\u00f8d eller skoleboller er alltid en klassiker \u00e5 f\u00e5 servert. Med ferdig Piano\u00ae Vaniljekrem til gj\u00e6rbakst er det ekstra enkelt \u00e5 f\u00e5 et vellykket bakeresultat. Her er\u00a0oppskriften p\u00e5 det som kanskje er verdens beste skolebr\u00f8d.\n\n\n\n## Nyhet\\! Piano\u00ae Sjokoladepudding UTEN tilsatt sukker\n\nNyheten Piano\u00ae Sjokoladepudding UTEN tilsatt sukker\u00a0har et naturlig innhold av sukker fra melk, og er s\u00f8tet med s\u00f8tstoff. I tillegg har den 30% mindre fett enn Piano\u00ae Original Sjokoladepudding.\n\nProduktet fikk terningkast 5 i Dagbladets smakstest\\!\n\n\n\n## Piano\u00ae Vaniljesaus UTEN tilsatt sukker\n\n#### Piano\u00ae Vaniljesaus UTEN tilsatt sukker er en serveringsklar vaniljesaus helt uten tilsatt sukker.\n\nPiano\u00ae Vaniljesaus UTEN\u00a0tilsatt sukker\u00a0har et naturlig innhold av sukker fra melk og er s\u00f8tet med s\u00f8tstoff.\u00a0Sausen inneholder 35% mindre fett enn andre vaniljesauser.\n\nDen har fortsatt den gode s\u00f8te smaken som gj\u00f8r at den passer perfekt sammen med frukt og b\u00e6r. Hva med \u00e5 pr\u00f8ve\u00a0Fruktsalat med quinoa og vaniljesaus?\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5ac19e5-a982-4b05-9faa-db825a1b4751"}
+{"url": "https://tommetanker.com/2013/07/20/du-og-meg-og-marte-og-dubai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:53Z", "text": "# \\!\n\n# Du og meg og Marte og\u00a0Dubai\n\nPosted on July 20, 2013 by tommetanker\n\nSterke mennesker dukker opp der vi mist venter det. Sterke kvinner og menn vi andre blaudfisker kan l\u00e6re av. Og Marte Deborah Dalelv tror jeg er slik ,- sterk. Vi kan ikke gj\u00f8re noe med troen til presteskapet i Dubai. Vi kan ikke gj\u00f8re noe med rettssystemet i Dubai. Vi kan ikke gj\u00f8re noe med rettssystemet i Sverige heller. Men det vi kan gj\u00f8re er \u00e5 reise til Sverige p\u00e5 ferie, og ikke til Dubai.\u00a0\u00a0Dropp Dubai. Du og meg kan la v\u00e6re Dubai og alt det inneholder. Dubai er selve symbolet p\u00e5 dobbeltmoral i den Arabiske verden. Alkohol er forbudt, men kan kj\u00f8pes og bestilles overalt. Sex utenfor ekteskap er forbudt, men Dubai er prostitusjonens arabiske hjemland. Alt som ikke anmeldes er lov. Dubai har en av verdens beste statistikker n\u00e5r det gjelder kriminalitet \u2013\u00a0 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 . Muligens fordi lovens lange arm ikke kan skrive med fingrene, kun se gjennom dem. Landet som oser av rikdom huser til en hver tid ca 1 million underbetalte gjestearbeidere fra India og Pakistan.\u00a0Et rikt og pent, men ikke godt land. Reis til et annet sted. Tenk p\u00e5 Marte som n\u00e5 er selve symboldet p\u00e5 et\u00a0forkvaklet land\u00a0hvor dobbeltmoralen styrer. Til og med mer enn her langs den hvide kyststriba. St\u00f8tt henne og hennes styrke. Marte ble voldtatt i Dubai og blir selv fengslet. Hun er ikke den f\u00f8rste, men la henne bli den siste.\u00a0hill, hill Marte. Du er t\u00f8ff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "818ce94d-f672-4a28-b86d-a30dd2a78c71"}
+{"url": "https://tarjeiskrede.blogspot.com/2016/06/kjentmannsmerket-gjellerasen-324-hyeste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:47Z", "text": "always further away from where I was\n\n## l\u00f8rdag 18. juni 2016\n\n### Kjentmannsmerket: Gjeller\u00e5sen 324 H\u00f8yeste Punkt I Gjeller\u00e5smarka\n\nDette var ikke planen, det var ikke her jeg skulle v\u00e6re p\u00e5 denne l\u00f8rdagen. Her skulle jeg v\u00e6re etter jobb p\u00e5 en helt annen dag. Jeg skulle p\u00e5 dette tidspunktet, som er omtrent kl 14, egentlig v\u00e6rt helt nord i Nordmarka og l\u00f8pt. Og nei, jeg snakker dessverre ikke om Marka24, som jeg gjerne skulle v\u00e6rt med p\u00e5, men som i \u00e5r forsvant i t\u00e5ken for meg. I morges v\u00e5knet jeg til alarmen som ringte og f\u00f8lte meg ikke helt p\u00e5 topp, s\u00e5 sluk\u00f8ret gikk planene i vasken.  \n  \n\n\n\nP\u00e5 vei opp mot Gjeller\u00e5sen.\n\nMan trenger et plaster p\u00e5 s\u00e5ret noen ganger og dette ble mitt p\u00e5 denne dagen, en kort tur ut i Gjeller\u00e5smarka. Her har jeg aldri v\u00e6rt f\u00f8r, s\u00e5 det er jo i seg selv artig. Omr\u00e5det er derimot ikke veldig stort, lukket inne av store ferdsels\u00e5rer omtrent p\u00e5 alle kanter. Min ferdsels\u00e5re til Gjeller\u00e5sen er t-banen til Stovner.  \n  \n\n\n\nEn liten og frodig myr l\u00e5 kronglete til nede i ett lite s\u00f8kk.\n\n  \nHer var det bare snakk om en rolig kosetur. Jeg startet \u00e5 g\u00e5 fra Stovnerbakken, der en bl\u00e5sti leder opp mot der den gamle Oldtidsveien g\u00e5r rett nedenfor det h\u00f8yeste punktet. Denne veien var i bruk til et godt stykke ut i 1700-\u00e5rene og var hovedveien n\u00e5r man skulle reise oppover til det som n\u00e5 g\u00e5r under navnet Oppland. P\u00e5 Oldtidsveien f\u00f8lger jeg pilegrimsleden et kort stykke, f\u00f8r jeg tok av og gikk ned til lille Lukedammen. Fra Lukedammen gikk jeg i retning Stovner igjen hvor jeg krysset mine egne spor.  \n  \n\n\n\nDiverse variasjoner av merking p\u00e5 dette treet ikke langt unna det h\u00f8yeste punktet p\u00e5 Gjeller\u00e5sen. Her ser vi merking for pilegrimsleden til Nidaros, skispor, et lokalt veimerke, den gule pilen brukt p\u00e5 pilegrimsruter og bl\u00e5sti.\n\n  \nGjeller\u00e5sens h\u00f8yeste punkt ligger p\u00e5 formidable 324moh, selv om det p\u00e5 et skilt DNT har satt opp st\u00e5r at det er p\u00e5 311moh. Der posten er satt opp, i n\u00e6rheten av der det trigonometriske t\u00e5rnet en gang sto, er det ikke mye utsikt. Kaller man tr\u00e6r for utsikt derimot...  \n  \n\n\n\nEtt kulturminne p\u00e5 Gjeller\u00e5sen, et klokket\u00e5rn satt opp av Groruddalen Historelag.\n\n  \nDen \u00f8stlige leden av de to pilegrimsrutene fra Oslo til Nidaros g\u00e5r over Gjeller\u00e5smarka. For en pilegrim er det mange minner som dukker opp n\u00e5r en gul pil plutselig befinner seg i synsfeltet. Pilegrimsleden til Nidaros er egentlig merket med ett helt annet veimerke, men de gule pilene er s\u00e5 kjent at nok noen har tatt seg bryet med \u00e5 male disse langs leden. Hvor langt opp man kan f\u00f8lge de gule pilene derimot vet jeg ikke. Jeg fulgte dem bare et kort stykke, selv om faren var stor for at jeg ville f\u00f8lge dem videre.  \n  \n\n\n\nGjeller\u00e5sen 324 h\u00f8yeste punkt i Gjeller\u00e5smarka.\n\n  \n\n\nLukedammen, et trivelig nok lite tjern, men ogs\u00e5 et myggh\u00f8l.\n\n  \nDet ble en kort pause ved Lukedammen, som n\u00e5 er en yngleplass for mygg og insekter. Te, yoghurt, mygg og kn\u00f8ttsm\u00e5 svarte insekter i en salig blanding. En huggorm soler seg for \u00e5 f\u00e5 sommerkroppen 2016 i bakkene opp mot Oldtidsveien, uaffisert av at en vandrer kommer brasende forbi.  \n  \n\n\n\nEn uaffisert huggorm p\u00e5 stien.\n\n  \nJeg ga ikke etter for \u00e5 ringe i de to klokket\u00e5rnene som er satt opp. Nede ved Stovner er plasteret g\u00e5tt av. Omr\u00e5det er ikke s\u00e5 stort, men for en kort og hyggelig tur trenger man ikke mer.  \n  \n\n\n\nNok et tre for et fargerikt fellesskap.\n\n   at \n\n18:53           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e539016-637b-4806-9180-5f5a69fa9113"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/havrevafler-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:05Z", "text": "# Havrevafler 1\n\n  \nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n  \n**Fotograf:** Brodogkorn.no  \nVafler med havregryn - grovere og med mer smak. Serveres med brunost, r\u00f8mme og syltet\u00f8y.  \n  \nOppskriften inneholder **216** Kalorier, **30** g Karbo, **6** g Protein og **7** g Fett pr 100 gr  \nOppskriften har f\u00f8lgende allergener **Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,**  \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener.  \n  \nHavrevafler 1 er: **Vegetar**  \n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\n### Annonse\n\n## Kalorier og n\u00e6ringsinnhold i Havrevafler 1 med ingrediensene over\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | --------------- | ----- |\n| **Kalorier**               | 215.72         | 13\u00a0367.00        | 381.91          | Kcal  |\n| **Protein**                | 6.45           | 399.67           | 11.42           | gram  |\n| **Karbohydrat**            | 29.87          | 1\u00a0850.88         | 52.88           | gram  |\n| **Kostfiber**              | 1.74           | 107.82           | 3.08            | gram  |\n| **Fett**                   | 7.44           | 461.02           | 13.17           | gram  |\n| **Mettet fett**            | 4.00           | 247.86           | 7.08            | gram  |\n| **Salt**                   | 0.26           | 15.90            | 0.45            | gram  |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 2.05        | Kr 127.03        | Kr 3.63         | .-    |\n| **Hele oppskriften veier** | 6\u00a0196 totalt   | 6\u00a0196 pr porsj   | 177 pr stk      | gram  |\n\n### Annonse\n\n \n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\n**1 porsjon gir ca 35 vafler  \n  \n**Alle ingredienser blandes i en stor bakebolle. R\u00f8ren kan med fordel st\u00e5 over natten, og den har samme holdbarhet i kj\u00f8leskap som melk. Hvis r\u00f8ren er for tykk n\u00e5r man skal steke kan den tilsettes litt melk eller vann.  \n  \nVaflene serveres med sm\u00f8r, hvitost, brunost, syltet\u00f8y og lettr\u00f8mme. Eller som i \u00d8stfold hvor de serveres med p\u00f8lse, stekt l\u00f8k, ketchup og sennep.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Brodogkorn.no  \n(Intern: 28236)  \n**Tilberedningstid:** 60 min  \nOppskriften er **enkel** \u00e5 tilberede  \n**Kategori:**  Vafler  \n**Land:**  Ukjent-opprinnelse  \n**Innlagt dato:**2011-02-14   \n**Oppdatert dato:**2011-02-14   \n**Lesere:** 5734 totalt.  \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Havrevafler 1.Havrevafler 1.  \nDenne retten har **215,72 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **29,87 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **7,44 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,05.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Bygdekvinnelagets havrevafler.Bygdekvinnelagets havrevafler.  \nDenne retten har **163,39 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **21,95 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **5,61 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 1,63.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Havrevafler 2.Havrevafler 2.  \nDenne retten har **160,24 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **16,81 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **7,38 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,04.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Havregrynsvafler 2.Havregrynsvafler 2.  \nDenne retten har **224,37 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **25,89 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **9,23 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,7.- pr** 100 gram.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e382f7cc-3bee-4318-91ad-f86614bdb17d"}
+{"url": "https://thestrongmen.org/crazybulk-clenbutrol-gjennomgang-bodybuilding-fast-vekttap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:13Z", "text": "# The Strong Men\n\nBecoming The Best Men\n\n# CrazyBulk Clenbutrol gjennomgang: Bodybuilding Fast Vekttap\n\n\u00bb CrazyBulk Clenbutrol gjennomgang: Bodybuilding Fast Vekttap \n\nClenbutrol er et naturlig supplement designet for \u00e5 tilby de samme fordelene som den popul\u00e6re \u2013 og kraftig \u2013 thermogenic ytelse Enhancer Clenbuterol, som regnes for \u00e5 v\u00e6re hemmeligheten bak en vellykket vekttap p\u00e5 mange kjendiser.\n\nCrazyBulk Clenbutrol har makt til \u00e5 brenne rett gjennom fett og \u00f8ke oksygen transport, etterlater en strimlet kroppen. Det er s\u00e5 effektiv til \u00e5 gj\u00f8re dette som Clenbuterol.\n\nHer er hva du kan forvente fra Crazy Bulk Clenbutrol:\n\n\n\nDet flotte Clenbutrol er at ikke bare tilbyr det alle disse fordelene med Clenbuterol, men det kommer med absolutt ingen bivirkninger. Dette tillegget kan brukes til mye mer enn \u00e5 brenne fett. En annen stor fordel med det er at det forbedrer cardio ytelse ved \u00e5 f\u00e5 mer oksygen str\u00f8mmer gjennom kroppen din. Musklene er drevet av oksygen, slik at flere r\u00f8de blodceller og jo mer oksygen du har kj\u00f8rer gjennom \u00e5rer, jo bedre vil du utf\u00f8re.\n\nI v\u00e5r CrazyBulk Clenbutrol gjennomgangen vil vi gi deg innsiden scoop p\u00e5 supplement, og gir deg en grundig titt p\u00e5 hva som skiller dette tillegget fra resten av fettforbrenning produkter tilgjengelig.\n\n## Om CrazyBulk Clenbutrol\n\n\n\nClenbutrol er en sv\u00e6rt effektiv supplement for \u00e5 brenne fett. Det kommer fra de beste i bransjen i bodybuilding kosttilskudd CrazyBulk. Dette amerikansk-baserte selskapet har klart \u00e5 bygge opp et godt rykte for design og produksjon av de mest potente trygge og lovlige steroid alternativer p\u00e5 markedet. Clenbutrol er bare en av de siste i den lange linjen av naturlige, trygge, kosttilskudd.\n\nIkke la deg lure av navnet; Clenbutrol og Clenbuterol er sv\u00e6rt forskjellige produkter, og forskjellene g\u00e5 lenger enn bare det faktum at man har en \"e\" og den andre ikke. Crazy Bulk designet Clenbutrol \u00e5 tilby alle de samme fordelene som Clenbuterol , men p\u00e5 en slik m\u00e5te at det ikke utgj\u00f8r noen helserisiko eller for\u00e5rsake andre bivirkninger.\n\nIkke bare er Clenbutrol trygt, men det er ogs\u00e5 helt lovlig, uten sympatomimetiske aminer eller syntetiske injiserbare anabole steroider. For \u00e5 si det enkelt; hver enkelt ingrediens inneholdt i Clenbutrol er fullstendig 100% naturlig. Dette betyr at de er ogs\u00e5 helt 100% sikker.\n\n## Hvordan CrazyBulk Clenbutrol Works\n\nHovedeffekten av Clenbutrol \u00f8ker termogenese. Ganske enkelt, betyr dette at tillegget \u00f8ker din indre kroppstemperatur. Jo h\u00f8yere interne temperert, jo mer effektiv basic metabolic rate (BMR). Den \u00f8kte metabolismen f\u00f8rer kroppen din til \u00e5 brenne gjennom fett butikker for energi, makulering gjennom kalorier og fett og etterlater den ultra-muskelmasse og en dratt kroppsbygning.\n\nClenbutrol \u00f8ker ogs\u00e5 flyten av oksygen gjennom kroppen, \u00f8ke kardiovaskul\u00e6r ytelse og holde musklene i bevegelse under selv de mest intense trenings\u00f8ktene. Clenbutrol kan brukes til drivstoff trenings\u00f8kter og supercharge dine interne fettforbrennende mekanismer. Det viser kroppen i en ovn for fett.\n\nDet er mange fordeler \u00e5 hente p\u00e5 CrazyBulk Clenbutrol. Hver av disse fordelene er blitt st\u00f8ttet og backet opp av online vurderinger forlatt av kunder. Mange av vurderinger dette tillegget mottar er gl\u00f8dende, fylt med ros om supplement; sine dyder og effektivitet.\n\n### Fordelene ved CrazyBulk Clenbutrol\n\n**Absolutt ingen bivirkninger \u2013\u00a0** Det er nok av fettforbrenning medisiner og kosttilskudd p\u00e5 markedet som er laget av syntetiske ingredienser. Disse syntetiske ingredienser er selve grunnen til at de har negative, og selv potensielt farlige, bivirkninger. Som Clenbutrol best\u00e5r utelukkende av 100% naturlige ingredienser, er det ogs\u00e5 helt sikkert for forbruk og gir null bivirkninger.\n\n**\u00d8ker thermogenesis for fett \u00f8ker \u2013\u00a0** Clenbutrol kan meget vel v\u00e6re den aller beste i thermogenic fettforbrenning kosttilskudd p\u00e5 markedet.\n\n**\u00d8kt metabolisme og blodstr\u00f8m** \u2013 Som kroppen forbrenner fett, \u00f8ker den generelle metabolic rate, noe som forbedrer flyten av oksygen og blod til musklene, noe som gir deg drivstoffet du trenger \u00e5 g\u00e5 hardere og lengre i gymsalen.\n\n**\u00d8kte muskel oppbevaring** \u2013 En vanlig bivirkning av andre fett brennere og steroider er at de fjerner muskel samt fett. Clenbutrol er designet og utviklet for \u00e5 bare brenne fett uten \u00e5 p\u00e5virke eller brenning gjennom muskler samtidig. Du trenger ikke \u00e5 bekymre deg for \u00e5 miste muskler du har jobbet s\u00e5 hardt for \u00e5 f\u00e5.\n\n**Bedre utholdenhet** \u2013 CrazyBulk Clenbutrol \u00f8ker utholdenhet sammen med ytelsen. Dette betyr at det hjelper deg til \u00e5 utf\u00f8re ikke bare bedre, men ogs\u00e5 lengre. Du kommer topp ytelse lettere og bo p\u00e5 toppen lenger enn du ville f\u00f8r, noe som gir deg den absolutt beste ut av din innsats for \u00e5 bygge og f\u00e5 muskler.\n\n## CrazyBulk Clenbutrol Ingredienser\n\n\n\n**Garcinia cambogia ekstrakt**\n\nDenne utrolig kilde til hydroxycitric syre har f\u00e5tt litt av et d\u00e5rlig rykte i tillegg bransjen, men vitenskapelig st\u00f8tte for den ingrediensen er bare fortsetter \u00e5 vokse. Denne ingrediensen ville virke til \u00e5 blokkere karbohydrater effektivt ved \u00e5 forhindre produksjon av et bestemt enzym som er fremstilt av stivelse og sukker. Garcinia cambogia ekstrakt synes ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re bra for \u00e5 undertrykke appetitt, som den gj\u00f8r ved \u00e5 gj\u00f8re deg til \u00e5 f\u00f8le fyldigere med mindre mat, redusere det samlede inntaket av mat og kalori teller.\n\n**Citrus aurantium (Synaphrine)**\n\nDe aktive forbindelser av sitrus aurantium arbeide p\u00e5 en lignende m\u00e5te som efedrin og sympatomimetiske aminer, men uten noen av de negative bivirkningene som f\u00f8lger med dem. Det tar bare en liten mengde av denne ingrediensen for \u00e5 f\u00e5 thermogenic prosessen startet. Det er ogs\u00e5 brukt til \u00e5 forbedre energiniv\u00e5et og holde deg g\u00e5ende hele dagen.\n\n**Guarana Extract**\n\nGuarana ekstrakt er en stor naturlig koffein kilde. Guarana ekstrakt \u00f8ker thermogenesis samtidig gir supplere med en nootropic element som holder deg v\u00e5ken og \u00f8ker hum\u00f8ret. Koffein ogs\u00e5 \u2013 selvf\u00f8lgelig \u2013 gir deg et utbrudd av energi.\n\n**Nikotinamid (Vitamin B3)**\n\nNikotinamid er en form av vitamin B3 som er stor eller brenner gjennom mat og omdannes til energi. Studier viser ogs\u00e5 at nikotinamid kan produsere en vasodilatasjon effekt. I hovedsak inneb\u00e6rer dette at det utvider (dilates) blodkar, \u00e5 \u00e5pne dem opp, og slik at mer blod kan str\u00f8mme gjennom. Mer blod betyr mer oksygen og n\u00e6ringsstoffer n\u00e5r alle fire hj\u00f8rner av kroppen, s\u00e6rlig musklene.\n\nN\u00e5 som du har en god ide om hva du kan forvente \u00e5 finne i flaske Clenbutrol la oss skifte fokus og se p\u00e5 hva de potensielle bivirkninger av dette tillegget er.\n\n## CrazyBulk Clenbutrol bivirkninger\n\nClenbutrol er laget med kun de beste naturlige ingredienser. Det betyr at tillegget kommer med absolutt null negative bivirkninger.\n\nMen det er fortsatt behov for \u00e5 utvise forsiktighet n\u00e5r du tar fett brennere som dette. Du b\u00f8r ta deg tid til \u00e5 finne ut hva din toleranse er. Begynn \u00e5 ta kun \u00e9n pille p\u00e5 den f\u00f8rste dagen, og vurdere hvordan kroppen din reagerer p\u00e5 det.\n\nHvis du vet at du har et supplement f\u00f8lsomhet eller du aldri har tatt kosttilskudd f\u00f8r, s\u00e5 er det en god id\u00e9 \u00e5 starte sakte og se etter eventuelle allergiske reaksjoner eller andre bivirkninger.\n\nDet er noen mennesker som bare vil v\u00e6re ute av stand til \u00e5 h\u00e5ndtere Clenbutrol. S\u00f8rg for at du lese etiketten og holde seg til retningslinjene. Hvis du ikke er sikker p\u00e5 om et supplement deretter konsultere legen din. Det b\u00f8r ikke v\u00e6re noen problemer hvis du er frisk, og Clenbutrol kan integreres i din diett og treningsprogram uten mye hassle.\n\n## Crazy Bulk Clenbutrol Dosering og Stack\n\nDen anbefalte Clenbutrol dose er enkel nok \u00e5 forst\u00e5. Bare ta en tablett tre ganger om dagen, noe som gir deg en total dose p\u00e5 60 mg per dag.\n\nTablettene b\u00f8r likevel tas selv om du ikke arbeider ut den dagen. P\u00e5 dager som du gj\u00f8r har en trening planlagt, ta tabletten rundt en halv time f\u00f8r trening for \u00e5 se de beste resultatene.\n\nClenbutrol er et stort verkt\u00f8y for \u00e5 utnytte under skj\u00e6ringen stabelen. Den ideelle skj\u00e6ring stabel er Clenbutrol, Anvarol, Trenorol, og WINSOL. Hvis du skulle kj\u00f8pe alle disse produktene sammen kan du f\u00e5 alle ingrediensene som trengs til en rimelig pris. Dette er den beste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det absolutt mest ut av hver intens trening.\n\n## Clenbutrol kunden f\u00f8r-og-etter bilder\n\n\n\nEt annet godt barometer p\u00e5 hvor godt et produkt fungerer er \u00e5 se om det er bra tilbakemeldinger fra kunder og attester. En av de beste m\u00e5tene brukerne av et produkt viser at de liker produktet og resultatene de fikk er n\u00e5r de tar seg tid til \u00e5 ta f\u00f8r og etter bilder av seg selv.\n\nJeg vet for meg personlig, jeg liker \u00e5 se \u00e5 se om det finnes bilder av ekte mennesker som bruker produktet kontra en betalt kroppsbygger modell som et selskap bruker til \u00e5 ta markedsf\u00f8ring bilder med.\n\n\n\n## Crazy Bulk Clenbutrol gjennomgang Konklusjon\n\nDet er ikke vanskelig i det hele tatt \u00e5 forst\u00e5 hva det handler om Crazy Bulk Clenbutrol som gj\u00f8r at folk anser det \u00e5 v\u00e6re den aller beste fettforbrenning steroid som finnes. Hver eneste en av disse kraftige fettforbrenning piller er spekket med helt 100% naturlige ingredienser for \u00e5 gi deg en helt trygg og lovlig steroid alternativ supplement. Den gir deg alle fordelene du trenger for \u00e5 bygge muskler og bedre helse.\n\nDet er lett \u00e5 anbefale Clenbutrol fordi den ikke har noen bivirkninger, forutsatt at du fortsetter \u00e5 holde seg til trening og kosthold regime.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d53261c-787d-4a01-9454-d43569fd7bb7"}
+{"url": "https://www.gallerioctopusart.dk/37312923/844265/posting/danmarksindsamlingen-the-denmark-collection-for-africa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:31Z", "text": "08-01-2013\n# Danmarksindsamlingen / The Denmark Collection for Africa.\n\n\n\nBackstage mobiletelfhone-photo from the Risby studios green screen in Copenhagen after a 1 hour long powerful \"Make-under\" Dec. 6th 2012.  \nDuring January and while I'm at the London Art Biennale, in Denmark some funny TV spots runs across the screen on the channels DR1 and TV2, which among others include Italian Grazia Lewi Weis and I to advertise \"Danmarksindsamlingen\", a huge TV-collection Red Cross and UNICEF show for Africa, which takes place in TV on February 8th.......  \nBefore the London Art Biennale, I also take part in some recordings for a single day for an on-going TV series on TV2, which I cannot reveal anything about....  \nCurrently I\u00b4ve trouble holding a brush in my hand for longer periods of time as a painter because of the gout, which as usual flare up in the winter. Therefore, it\u00b4s great somebody needs me for entertainment elsewhere .... Note: It\u00b4s Grazia at left..... Now WE\u00b4ve supported the collection, so now it\u00b4s YOUR turn.........................Best regards Lisbet Lark............................ DANISH VERSION: Backstage mobiltlf-foto fra Risby studiernes gr\u00f8nne sk\u00e6rm i K\u00f8benhavn efter en 1 time lang kraftig \"Make-under\" d. 6. dec. 2012.  \nI l\u00f8bet af januar og mens jeg er p\u00e5 London Art Biennalen, k\u00f8rer der i Danmark nogle tv-spots hen over sk\u00e6rmen p\u00e5 DR1 og TV2, hvor bl.a. italienske Grazia og jeg medvirker i TV-spots\u00e9ne der reklamerer for \"Danmarksindsamlingen\", et stort TV-indsamling show for Afrika, som finder sted i TV 8th. Februar ....... F\u00f8r London Art Biennale n\u00e5r jeg ogs\u00e5 at deltage i nogle optagelser en enkelt dag p\u00e5 settet til en l\u00f8bende tv-serie p\u00e5 TV2, som jeg ikke kan afsl\u00f8re noget om .... I \u00f8jeblikket har jeg sv\u00e6rt ved at holde p\u00e5 en pensel i l\u00e6ngere perioder som kunstmaler p\u00e5 grund af gigt, der som s\u00e6dvanlig blusser op om vinteren. Derfor er det dejligt, jeg kan bruges andetsteds .... NB: Det er Grazia til venstre ..... Nu har VI st\u00f8ttet indsamlingen, s\u00e5 nu er det DIN tur ..... v.h. Lisbet L\u00e6rke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2954cf3-4429-4e10-b9d1-7c7d6810e2b6"}
+{"url": "http://atletklubben.no/index.php?start=40", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:55Z", "text": "  \n*Asta R\u00f8nning Fj\u00e6rli er et av Trondheim AKs medaljeh\u00e5p under NM. Arkivfoto fra klubbens lokaler.*\n\nTrondheim Atletklubb er suverent st\u00f8rste klubb p\u00e5 NM senior og veteran som arrangeres p\u00e5 Clarion hotel og Congress i Trondheim 19. - 21. februar. Vi stiller med hele 34 deltakere fordelt p\u00e5 25 seniorer og 9 veteraner. Dette er\u00a0en absolutt deltakerrekord fra en og samme klubb p\u00e5 et NM.  \nBlant klubbens deltakere er det mange medaljekandidater, s\u00e6rlig p\u00e5 kvinnesiden og blant veteranene.\n\n## Toppresultater under Nordenfjeldsk mesterskap 2016\n\n    Sist oppdatert onsdag 24. februar 2016 16:26\n    Publisert s\u00f8ndag 24. januar 2016 12:31\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n**Trondheim AK tok seksdobbelt i toppen i dameklassen under \u00e5rets Nordenfjeldske mesterskap\\!\u00a0  \nSol Anette Waaler hentet hjem bestemannspremien med 202,51 poeng i klasse 58 kg. Bak henne fulgte Mari Rotmo med 198,78 poeng i klasse 63 kg, og Ingvild Brynjulfsen med 191,70 poeng i klasse 75 kg. Deretter fulgte Martine Halvorsen S\u00f8nju, Asta R\u00f8nning Fj\u00e6rli og Elisabeth Settem\\!\\!\\! \u00a0Samtlige gullmedaljer i senior kvinner gikk for\u00f8vrig\u00a0til Trondheim AK, og tre nye TAKere klarte kravet til NM senior\\!  \n  \nSenior kvinner 53 kg:   \n*Hilde Svalheim Makussen ble Nordenfjeldsk mester i klasse 53 kg. Foto: Tryggve Duun*\n\nHilde Svalheim Markussen satte personlige rekorder, tok kravet til NVFs gullmerke, og ble Nordenfjeldsk mester i klasse 53 kg med resultatet 45 kg i rykk og 62 kg i st\u00f8t. Hun var ogs\u00e5 veldig n\u00e6r 48 kg i rykk og 65 kg i st\u00f8t\\!\u00a0 Grattis med gullmerket\\!\\!\n\n  \nSenior kvinner 58 kg:  \n  \n*Sol Anette Waaler imponerte da hun vant Nordenfjeldsk mesterskap og var sv\u00e6rt n\u00e6r \u00e5 st\u00f8te 85 kg i klasse 58 kg. Foto Tryggve Duun.*  \nSol Anette Waaler er i kjempeslag for tiden, og vant klassen klart med 59 kg i rykk og 82 kg i st\u00f8t. L\u00f8ftene gikk lett, og med mer tunge l\u00f8ft fram mot NM vil hun nok helt sikkert \u00f8ke resultatet betydelig\\!\u00a0 Denne gangen var hun n\u00e6r ved \u00e5 st\u00f8te 85 kg i siste l\u00f8ft...det kommmer...\\!\\! I tillegg hadde hun et godt rykkfors\u00f8k p\u00e5 62 kg og et mindre godt fors\u00f8k p\u00e5 65 kg.\n\nRebekka Solberg imponerte ogs\u00e5 og kvalifiserte seg til NM med resultatet 44 kg i rykk og 60 kg i st\u00f8t. Det holdt til 4. plass i klassen. Grattis med NM kravet Rebekka\\!\n\n\u00c5shild Berdal hadde ikke helt dagen og fikk til slutt 38 kg i rykk og 50 kg i st\u00f8t. Hun hadde to meget gode fors\u00f8k p\u00e5 41 kg i rykk, men drar litt h\u00f8yt og mister stanga bak n\u00e5r hun m\u00f8ter den i sittepossisjon. Her er det mye inne n\u00e5r teknikken p\u00e5 de tyngre l\u00f8ftene\u00a0sitter bedre. \u00c5shild ble dermed nummer fem i klassen.\n\n\u00a0\n## Nye NM kvalifiserte i TAK\n\n    Sist oppdatert s\u00f8ndag 20. desember 2015 12:18\n    Publisert onsdag 16. desember 2015 22:17\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n**Fem nye TAKere kvalifiserte seg til NM 2016 da klubben arrangerteJulestevne p\u00e5 klubblokalet onsdag 16. desember. Dermed er 29 TAKere kvalifisert for NM\\!**\n\n  \n*Ingvild Brynjulfsen er tilbake i godt gammelt slag med ny pers. Arkivfoto: Tryggve Duun*\n\nTil sammen 20 l\u00f8ftere deltok.\u00a0Selv satt jeg nesten igjen med en klump i halsen da jeg stolt kunne lese gjennom resultatlisten etter stevnet. Jeg er rett og slett imponert over l\u00f8ftingen som ble vist.\u00a0\n\nIngvild Brynjulfsen viste at hun endelig er tilbake i toppen igjen etter et langt skadeavbrekk med p\u00e5f\u00f8lgende oppbygging. Hun ble beste damel\u00f8fter med 79 kg i rykk og 89 kg i st\u00f8t, og 205,53 poeng. Solid poengpers\\! \u00a0Rett bak henne fortsetter Sol Anette Waaler \u00e5 imponere. Det var virkelig internasjonal stil over l\u00f8ftigen hennes da hun fikk 62 kg i rykk og 80 kg i st\u00f8t. Dermed havnet hun 5 hundredels poeng bak Ingvild i poengsammendraget med 205,58 poeng. Solid pers her ogs\u00e5\\!\n\nAsta R\u00f8nning Fj\u00e6rli fulgte som neste av TAK-l\u00f8fterne med poengpers p\u00e5 195,32 poeng, foran Mari Rotmo med 194,50 (pers) og kravet til NVFs Elitemerke. Deretter fulgte Katarina Torrissen som fikk i sitt aller f\u00f8rste vektl\u00f8fterstevne presterte 194,24 poeng. Dermed var en ny TAKer klar for NM\\! I tillegg ble det Elitemerke ogs\u00e5 p\u00e5 Katarina\\! \u00a0Grattis\\!\n\nI tillegg klarte Birgitte Bremnes og Elisabeth Settem kravet til NM senuor 2016. Grattis\\!\\!\\!\n\nDet var med til sammen 10 TAK-jenter p\u00e5 stevnet, og for ikke \u00e5 uteglemme noen kan jeg bare konstatere at nesten alle satte solide personlige rekorder.\n\nI tillegg deltok Marianne Hasfjord, AK Bj\u00f8rgvin og Stine Marie Hasfjord, AK Bj\u00f8rgvin. Marianne imponerte med 199 poeng og viste meget gode takter. Stine Marie var med p\u00e5 sitt f\u00f8rste tevne p\u00e5 mange m\u00e5neder og oppn\u00e5dde til slutt 172 poeng.\u00a0\n\nI herreklassen ble Stefan Reveng historisk da han som f\u00f8rste l\u00f8fter som representerer Troms\u00f8 AK, deltok p\u00e5 et vektl\u00f8fterstevne. Stefan veide 85,7 kg og fikk 86 kg i rykk og 116 kg i st\u00f8t. En glimrende debut.\n\nBest blant gutta ble igjen Aleksandar Zivkovic med 105 kg i rykk og 127 kg i st\u00f8t. Det ga 269,94 poeng.\n\nI tillegg til Aleksandar deltok ytterligere seks TAK l\u00f8ftere i herreklassen. Nesten alle satte personlige rekorder\\! De jeg velger \u00e5 nevne her er de som klarte kravet til NM senior 2016. Ruben W\u00e5ge Kristiansen klarte godt over kravet til gullmerket med 96 kg i rykk og 121 kg i st\u00f8t. Dermed er NM kvaliken sikret\\! Grattis Ruben\\!\u00a0Magnus german Hove satte solid pers b\u00e5de i rykk, st\u00f8t og sammenlagt da han tok gullmerket og NM kravet i klasse 85 kg med 95 kg i rykk og 115 kg i st\u00f8t. Grattis til Magnus ogs\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18f0f622-e92c-429e-8285-9ecb70db19a8"}
+{"url": "http://moffelitens.blogspot.com/2015/05/operasjon-nr-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:13Z", "text": "I g\u00e5r ble operasjon nr 2 gjennomf\u00f8rt. Det er utrolig greit at det er over - forh\u00e5pentligvis. Denne gangen gikk det som en dr\u00f8m og jeg er i full gang med hverdagen igjen, selv om jeg ikke skal b\u00f8ye meg og m\u00e5 rope p\u00e5 min kj\u00e6re hver gang jeg mister noe p\u00e5 gulvet.  \n  \nDet var litt krise i dag tidlig, da jeg tok av meg koppen. Det var ikke mulig \u00e5 f\u00e5 \u00e5pnet \u00f8yet pga at det var s\u00e5 hovent. Heldigvis har det kommet seg en smule og jeg sitter n\u00e5 med gardinene fratrukket og med vanlige briller.  \n  \nJeg hadde det utrolig g\u00f8y i g\u00e5r, b\u00e5de f\u00f8r jeg skulle inn til operasjonen og etterp\u00e5. Vivalen som jeg fikk, virket som en kule og Moffeliten var i supert hum\u00f8r da hun kravlet oppi stolen og smilte over hele ansiktet da hun ble trillet inn til operasjon.  \n  \nAlt gikk s\u00e5 bra at vi valgte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Baker Brun etterp\u00e5 for \u00e5 ta oss en kopp kaffe.  \n  \nJeg er utrolig glad for at jeg er ferdig. Det er mulig at jeg skal inn til en korrigering senere, men det ser man p\u00e5 kontrollen som jeg skal p\u00e5 i neste uke.  \n  \n\n\n\n\n\nBlid og klar til operasjon\n\n\n\n|                                                                                                       |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     Delvis v\u00e5knet og optimistisk                                      |\n\nDa blir det spennende \u00e5 \"se\" fremover. Jeg m\u00e5 vente 6 - 8 uker f\u00f8r jeg f\u00e5r meg nye briller. Jeg regner med at jeg trenger b\u00e5de pc-, lese- og g\u00e5briller. Jeg er hvertfall glad for at alt dette \u00f8ye-greiene er over n\u00e5, selv om jeg ser ut som om jeg har f\u00e5tt juling.\n\n  \n**H\u00e5r i friluft**\n\nSom dere ser av bildene, har jeg kommet ut av parykkskapet. Jeg har f\u00e5tt h\u00e5ret mitt tilbake, gr\u00e5tt og trist, som mange damer p\u00e5 min alder har. Det var utrolig uvant \u00e5 g\u00e5 ute uten parykk. Jeg f\u00f8lte meg naken p\u00e5 hodet. Jeg kommer nok til \u00e5 bruke parykk innimellom n\u00e5r jeg skal v\u00e6re ekstra fin, slik som til ferien.\n\n  \nH\u00e5ret mitt har endret seg etter at det har vokst ut. Det er blitt blankere og mer kr\u00f8llete og det er jo greit da. Om jeg kommer til \u00e5 farge det, er jeg litt usikker p\u00e5. Jeg liker denne gr\u00e5fargen faktisk og n\u00e5r h\u00e5ret har vokst til skuldrene og forh\u00e5pentligvis holder seg kr\u00f8llete, kommer jeg nok til \u00e5 bli forn\u00f8yd.\n\n  \nDet eneste minuset er at jeg har veldig lite h\u00e5r p\u00e5 bakhodet. Det har jeg alltid hatt og man ser rett inn p\u00e5 hodebunnen min. Det er derfor jeg er litt i tvil om jeg skal farge det, siden hodebunnen da vil vise mer. Dette er ogs\u00e5 en av grunnene til at jeg \u00f8nsker \u00e5 fortsette med parykk, men jeg trenger en parykk som ser naturlig ut og som ikke likner p\u00e5 en lue. Jeg har kj\u00f8pt maaange parykker det siste \u00e5ret, men de fleste har jeg kastet fordi de ikke var gode nok. N\u00e5 har jeg en annen parykk i kikkerten, men den koster litt, s\u00e5 jeg f\u00e5r se.\n\n  \nN\u00e5 skal jeg ha en liten matpause mens jeg venter p\u00e5 at \u00f8yeklinikken skal ringe.\n\n   kl. \n\n14:01:00  \n\n|               |  |\n| ------------- |  |\n| Hva synes du? |  |\n\n        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e763c21e-5da1-4857-825b-6a5371421c4e"}
+{"url": "http://casinopeople.info/australian-online-casino-pokies-ingen-innskuddsbonus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:14Z", "text": "# AUSTRALIAN Online Casino Pokies Ingen innskuddsbonus.\n\nPosted on mai 6, 2018juni 2, 2018 by admin\n\n# Leter du etter FAST og Best Online Casino med fantastiske bonuser og gevinster? REGISTRER HER\\!\n\nAustralian Online Casino i maneden januar 2018.\n\n5 AUD INGEN DEPONERING BONUS + 2500 $ GRATIS.\n\nHvis du ikke vil laste ned enna, bare klikk her for a spille pa Fair Go Casino instant flash online kasino med var eksklusive 5 AUD gratis, ingen innskuddsbonus na \\!. Ingen nedlasting er nodvendig, og du kan fa en folelse for Fair Go-spill i verdensklasse.\n\nFair Go Casino Australian gir deg alt du kan onske deg i et online kasino. Nyt kasinoet\\!\n\nVelkommen til Fair Go, det autentiske themed australske online kasinoet.\n\nVelkommen til Fair Go Australian Online Casino. Pa Fair Go online Australian Casino er malet a gi Aussies spillere den mest elegante og avanserte spillopplevelsen, noe som er tydelig i alle aspekter av kasinoet. Fra toppmoderne kasino-programvare hentet til Real Time Gaming, til det mest profesjonelle supportpersonalet, har Fair Go Casino spart ingen utgifter for a skape en ny standard i oppskalere spill. L r mer om hva Fair Go Casino har a tilby ved a klikke pa noen av de ovennevnte linkene. Ta en titt pa vare enestaende tilbud, les om det profesjonelle supportpersonalet, tilgjengelig 24/7. Ga gjennom spillseksjonen og se hvor lett det er for deg a begynne a spille og for a utbetale din store seier.\n\nHer er bare en smak av hva SlotoCash bringer til bordet:\n\n# S\u00f8ker etter det mest popul\u00e6re kasinoet - vi fant det for deg. Registrer deg og pr\u00f8v H\u00d8YRE N\u00c5\\!\n\nKonstant utvalg og flere mater a vinne.\n\nSpennende og uovertruffen kampanjer.\n\nNy mobilversjon tilgjengelig\\! Kompatible enheter Apple iPad alle versjoner, iPhone 4, 5, 6 og 6S, Samsung Galaxy S3 / S4 Android.\n\nEt sikkert og sikkert kasino miljo Fair Go Casino bruker programvare opprettet og drevet av Real Time Gaming (RTG), en verdensleder innen spillprogramvare.\n\nTa den sanne skjonnheten i den britiske livsstilen pa Dreams Casino online. Spillkatalogen inneholder Video Slots, Reel Slots, Blackjack, Multiplayer Blackjack, Roulette, Poker, Baccarat, Craps, Progressive Jackpots, Keno og Scratch Cards. Dreams Casino Powered by RTG tilbyr deg et eventyr utenfor sammenligning, og rike belonninger for a oppfylle alle dine onsker\\!\n\n\n\nDreams Casino tilbyr eksklusive casino bonus tilbud nar du bestemmer deg for a bli med i livet av luksus. Dreams Casino gir deg en overdadig $ 2000 AUD verdt gratis spill hvor du kan vinne for ekte. Bli med i dag pa Dreams Casino og fa vart eksklusive tilbud med 50 $ AUD gratis, ingen innskudd bonus pluss $ AUD5000.\n\nSom en ny spiller Australian to Dreams Casino kvalifiserer du umiddelbart for var eksklusive pamelding $ AUD2000 gratis bonus med 50 gratis spin tilbud.\n\nSom en ny australsk spiller til Planet 7 OZ kvalifiserer du straks vart eksklusive $ 7777 gratis bonustilbud og en bonus pa ingen innskudd trengte $ 25 AUD.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecceaf63-75c4-40b1-93d9-3ca75a979bf2"}
+{"url": "https://board.no.ikariam.gameforge.com/index.php/Thread/271-B-H-erkl%C3%A6rer-krig-mot-2IM/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:37Z", "text": "    # B-H erkl\u00e6rer krig mot -2IM-\n    \n    Sep 25th 2016, 6:08pm\n    \n    Vi erkl\u00e6rer herved krig mot -IM- som tydeligvis har oppgradert seg til versjon 2  \n    For \u00e5 se om den nye versjonen deres fungerer som den skal, vil vi derfor teste den ut med en krig  \n      \n    Etter 6 m\u00e5neders fredstid, tenkte vi at det er p\u00e5 tide med en ny krig for moro skyld   \n      \n    V\u00e5re vilk\u00e5r for avslutning av krigen  \n      \n    1\\) Taper 2I-M, m\u00e5 de bruke den gamle versjonen pga bugs i den nye versjonen som gjorde at de tapte, dvs skifte navn til I-M hvor de faktisk gjorde det godt sist gang  \n    2\\) Diplomatisk l\u00f8sning mellom partene  \n    3\\) Flytt alle 2I-M byer ut av kjernen v\u00e5r  \n      \n    Det er forresten ingen bestemt varighetsperiode  \n    Lykke til og ha det g\u00f8y   \n      \n      \n    Hilsen Seigmann  \n    Assisterende general i B-H\n    \n      \n      \n    **Tusen takk til Infinity for dette stilige bildet\\!**\n    \n    The post was edited 1 time, last by Seigmann: upassende vilk\u00e5r (Sep 25th 2016, 8:54pm).\n    \n    \n    \n    # Utfordring Akseptert\\!\n    \n    Sep 25th 2016, 6:42pm\n    \n    Grunnen til at vi endret allianse til 2IM var for at Seadon hadde leder stillingen og han ble inaktiv.Den dagen han oppl\u00f8ser den alliansen s\u00e5 skal vi g\u00e5 tilbake til gamle navnet v\u00e5rt IM.S\u00e5 det at du skriver dette opp som ett krav viser bare hvor sleip dere er.N\u00e5r vi endrer navn s\u00e5 skal folk tro at vi tapte krigen, men virkeligheten er helt annerledes.  \n      \n    \u00c5 spise sokker er dere eksperte p\u00e5 s\u00e5 den oppgaven overlater vi til dere   \n    Lykke til, m\u00e5tte den beste vinne \n    \n      \n      \n    The post was edited 1 time, last by Asimo (Sep 25th 2016, 6:43pm).\n      - 3\n    \n    Sep 25th 2016, 8:59pm\n    \n    Ah, s\u00e5 det er derfor dere stiftet ny allianse   \n    Jaja, f\u00e5r h\u00e5pe dere er bedre motivert til \u00e5 krige mot oss, ellers beholder dere navnet   \n      \n    Forresten, jeg har endret 3.vilk\u00e5r som var et bedre forslag fra de andre i alliansen\n    \n      \n      \n    **Tusen takk til Infinity for dette stilige bildet\\!**\n    \n  - ## Sol\n    \n      - 4\n    \n    Sep 26th 2016, 1:42am\n    \n    \u00d8nsker dere alle sammen lykke til i krigen.:) skal f\u00f8lge spent med her inne p\u00e5 forumet s\u00e5 h\u00e5per dere er flinke med \u00e5 legge ut rapporter.  \n    Tror denne krigen blir like artig som de andre selv om denne gangen er jeg selv ikke med i den ,noe som er litt merkelig.;)\n    \n    \n    # hei sol :D\n    \n    Sep 26th 2016, 2:13am\n    \n    Hehe ja det er like merkelig for meg ogs\u00e5 sol  Det som forklarer om hvorfor det er s\u00e5 m\u00f8rkt p\u00e5 serveren, sola har forsvunnet   \n      \n    Sep 26th 2016, 10:51am\n    \n      - 7\n    \n    Sep 26th 2016, 2:44pm\n    \n    Jaja, snakk om god timing dette her.  \n      \n    Returnerte for et par uker siden, og noe av det f\u00f8rste som skjer er krig. Dette blir morro\\!  \n      \n    Lykke til -2IM- (er nok redd for at dere vil trenge det)\\!  ;) \n    \n      - 9\n    \n    Sep 28th 2016, 3:12am\n    \n    Ja man gj\u00f8r seg jo noen tanker n\u00e5r man ser p\u00e5 de kamprapportene som har kommet s\u00e5 langt. Det er helt greit at man ikke forst\u00e5r seg p\u00e5 \u00e5 krige, s\u00e5 man taper kanskje 60/40 fordi man ikke vet hva rullering er osv. Men n\u00e5r folk m\u00f8ter opp til krig med mortere og steinslyngere da begynner man virkelig \u00e5 lure p\u00e5 hva som foreg\u00e5r, for sist jeg sjekket var selv papeg\u00f8yer og hunder i stand til \u00e5 etterligne andre. Pr\u00f8ver IM \u00e5 tape med vilje slik at de kan gi opp raskere?\n    \n    With great power comes great power bills.\n    \n    \n    \n    Simba\\`s slave\n    \n      - 10\n    \n    Sep 28th 2016, 7:31am\n    \n    \n    \n    > ### Asimo wrote:\n    > Hehe ja det er like merkelig for meg ogs\u00e5 sol  Det som forklarer om hvorfor det er s\u00e5 m\u00f8rkt p\u00e5 serveren, sola har forsvunnet   \n    > btw?\n    \n      \n    Solen blir aldri helt borte..;)  \n    Men n\u00e5 m\u00e5 dere i Im virkelig vise at dere oxo kan krige..;) forventer som sagt spenning  \n    s\u00e5nn at jeg virkelig kjenner missunnelsen over \u00e5 ikke krige mot dere denne gangen..:)\n    \n  - ## Asimo\n    \n    # hmm\n    \n    Sep 28th 2016, 1:45pm\n    \n    Nei vi gj\u00f8r det veldig bra s\u00e5 langt  Opplysningene til Eudaimonia h\u00f8rtes veldig ukjent ut for meg.Jeg har ikke sett en eneste kamprapport hvor de har tapt p\u00e5 en elendig m\u00e5te som han beskriver.Vi kjemper godt synes vi selv, vi har ikke opplevd noe spesielt overtak enda.  \n      \n    Kan v\u00e6re at enkelte sender noen enkle angrep som inneholder d\u00e5rlige enheter kun for \u00e5 skape litt action i andre steder p\u00e5 karte for \u00e5 spare oss andre tid p\u00e5 andre steder.Men som sagt jeg har ikke sett en eneste sik rapport hos oss enda.Storeslag blir som regel postet p\u00e5 forumet \n    \n      \n      \n  - ## Eudaimonia\n    \n    Sep 28th 2016, 3:07pm\n    \n    \n    \n    > ### Asimo wrote:\n    > \n    > Nei vi gj\u00f8r det veldig bra s\u00e5 langt  Opplysningene til Eudaimonia h\u00f8rtes veldig ukjent ut for meg.Jeg har ikke sett en eneste kamprapport hvor de har tapt p\u00e5 en elendig m\u00e5te som han beskriver.Vi kjemper godt synes vi selv, vi har ikke opplevd noe spesielt overtak enda.  \n    >   \n    > Kan v\u00e6re at enkelte sender noen enkle angrep som inneholder d\u00e5rlige enheter kun for \u00e5 skape litt action i andre steder p\u00e5 karte for \u00e5 spare oss andre tid p\u00e5 andre steder.Men som sagt jeg har ikke sett en eneste sik rapport hos oss enda.Storeslag blir som regel postet p\u00e5 forumet \n    \n      \n    Jeg bare leser de rapportene som er lagt ut her p\u00e5 forumet, og ser at det er drept 500 mortere (les 600 000 svovel) i et slag hvor det ikke burde ha vert en eneste morter... For \u00e5 nevne den mest opplagte feilen. Mulig du vil kalle det strategi, men jeg vet ikke helt om det er verdt det. Jeg kan heller ikke se noen med over 100k generaler, noe jeg vil kalle et minimum om man faktisk tar krigen seri\u00f8st.\n    \n    With great power comes great power bills.\n    \n  - ## HaakonVII\n    \n      - 13\n    \n    Sep 28th 2016, 5:11pm\n    \n    Jeg vil t\u00f8rre \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at BH fikk et lite forsprang med opprustingen, da det var de som bestemte for \u00e5 erkl\u00e6re krig og (selvf\u00f8lgelig) ikke ga oss beskjed om \u00e5 ruste opp f\u00f8r krigen faktisk var startet   \n    S\u00e5 er vi ferdig med drittslengingen n\u00e5, Eudaimonia?\n    \n      - 14\n    \n    Feb 17th 2017, 10:47pm\n    \n    Siden ingen fra IM gadd \u00e5 lese den nye krigserkl\u00e6ringen fra TeA, kan jeg benytte anledningen til \u00e5 avslutte denne krigen uten klager fra IM. Jeg er ikke lenger i B-H, men som tr\u00e5dstarter kan jeg be moderator stenge denne tr\u00e5den.  \n      \n    Kort sammendrag av krigen syns jeg det var bedre enn sist gang og overraskende mer motstand enn vanlig, noe som er positivt. Bra jobba, Immortals\\! Det som er negativt er at B-H starter krig uten forvarsel, s\u00e5 det m\u00e5 B-H skjerpe seg p\u00e5. Kan godt skj\u00f8nne IM som er oppgitt av B-H sin taktikk \u00e5 krige n\u00e5r de vil. Noen i IM er dyktige, andre har ikke peiling og b\u00f8r begynne \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 r\u00e5d fra deres toppkrigere. Uansett er vi takknemlige for mye motstand fra deres side, det har v\u00e6rt utfordrende, men slikt liker vi   \n      \n    Ellers h\u00e5per jeg at dere har tid til en ny krig i sommer/h\u00f8st, bare si ifra\\!  \n      \n      \n    Hilsen Seigmann, tidligere general i B-H og n\u00e5 general i nye TeA\n    \n      \n      \n    **Tusen takk til Infinity for dette stilige bildet\\!**\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0be57be9-951b-4143-889a-81309f92e291"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/lunsj-og-smaretter/forretter-snacks-og-tapas/lettgravet-laks-med-eineb%C3%A6r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:29Z", "text": "  - Enkel\n  - 60 min\n\nNydelig smakfull lettgravet laks med eineb\u00e6r. Husk at laksen m\u00e5 legges i fryseren i minst 3 d\u00f8gn.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|       |                                                    |\n| ----- | -------------------------------------------------- |\n| 500 g | side av  laks  (som har v\u00e6rt fryst i minst 3 d\u00f8gn) |\n| 2 ss  | sukker                                             |\n| 2 ss  | salt                                               |\n| \u00bd dl  | eineb\u00e6r                                            |\n| 2 dl  | TINE Seterr\u00f8mme                                    |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Tin laksen i kj\u00f8leskap i et d\u00f8gn. Skj\u00e6r evetuelt av skinnet. Bland salt og sukker, og gni inn begge sidene av laksen med blandingen. Knus eineb\u00e6r og fordel det over fisken.\n        \n        Tips\\!\n        \n        Kj\u00f8per du ferdig frosset laks kan den legges rett til tining.\n    \n    2.  La blandingen ligge p\u00e5 fisken i 40 minutter.\n    \n    3.  Varm en stekepanne p\u00e5 h\u00f8y varme. Legg fisken i t\u00f8rr panne og stek den lett p\u00e5 hver siden, bare ti sekunder p\u00e5 hver side.\n    \n    4.  Ta fisken opp p\u00e5 en skj\u00e6refj\u00f8l. Server laksen i tynne skiver. Sever med seterr\u00f8mme, og gjerne flatbr\u00f8d.\n\nTips\\!\n\nLettgravet laks kan ogs\u00e5 serveres med poteter og sennepssaus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97874126-4c14-4f89-9b06-8adfee2ad5c7"}
+{"url": "http://mknu.no/tag/stagedive/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:12Z", "text": " KOM: P\u00e5ske-Stagedive samlet over 300 deltagere og ledere p\u00e5 to leirer \u2013\u00a0med Jesus. Ungdommene kom n\u00e6re Jesus Over 300 deltagere og ledere var med p\u00e5 de to p\u00e5skeleirene Stagedive som UNG arrangerte 24.-27. mars. Gudsn\u00e6rv\u00e6ret ble opplevd p\u00e5 en spesiell m\u00e5te p\u00e5 begge leirene, og ungdommer ble frelst. Stagedive p\u00e5ske p\u00e5 Veg\u00e5rtun leirsted samlet\u2026\n\n \n 08   06 '17 \n\n\n\n### Liv og vekst i Harstad\\!\n\nREKORDMANGE: \u00a0Flere barnefamilier enn noen gang tidligere, valgte Liv & Vekst i Nord som reisem\u00e5l denne\u00a0pinsehelga. Over 60 barn skapte liv og r\u00f8re p\u00e5 Harstad Folkeh\u00f8gskole, hvor \u00e5rets Liv & Vekst i Nord fant sted pinsehelgen.\u00a0I str\u00e5lende sol og behagelig v\u00e5r-temperatur, b\u00e5de dag og natt, viste Harstad\u00a0seg fra sin beste side. Troms\u00f8-pastor Ellisiv Yttervik og\u2026\n\n \n\n 21   04 '17 \n\n\n\n### Stagedive-p\u00e5ske med Jesus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ad85801-8a7c-4d41-acb5-4c493e83c1ff"}
+{"url": "http://docplayer.me/3590807-Nordic-secondary-ii-as-kvartalsrapport-juni-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:32:42Z", "text": "4 AKSJEKURS OG UTBETALINGER INNLEDNING Den f\u00f8rste aksjekursen er satt i selskapet til 10,35 kroner per aksje. Dette er en nedgang fra siste emisjonskurs p\u00e5 0,5 prosent. Kursen p\u00e5virkes negativt av en noe sterkere norsk krone mot svensk krone. Investeringsportef\u00f8ljen har \u00f8kt med cirka 1,5 prosent i verdi. FORUTSETNINGER Verdien av investeringsportef\u00f8ljen baseres p\u00e5 l\u00f8pende rapporter fra underliggende fond. Underliggende fond rapporterer verdien i euro og amerikanske dollar. Disse verdiene regnes om til svenske kroner med valutakurs den 30. mai. Deretter regnes verdien over fra svenske kroner til norske kroner. Aksjekursen i selskapet beregnes basert p\u00e5 underliggende investeringsportef\u00f8lje, justert for bankinnskudd, fordringer og l\u00e5n. UTVIKLINGEN I VALUTA Investeringsportef\u00f8ljen p\u00e5virkes av endringer i valuta ettersom portef\u00f8ljens eiendeler er i euro. I takt med emisjonene som er gjennomf\u00f8rt har selskapet l\u00f8pende vekslet kapital fra svenske kroner til euro for \u00e5 sikre mot valutarisiko. Svenske kronen har i denne perioden svekket seg i verdi mot euro med gjennomsnittlig 4,2 prosent. Ser man p\u00e5 valuta isolert p\u00e5virker den aksjekursen negativt. Valutakursen er avlest per 30. mai L\u00c5NEFASILITET Selskapet har en l\u00e5nefasilitet hos en norsk bank p\u00e5 31,9 millioner svenske kroner. Form\u00e5let med fasiliteten er \u00e5 kunne ha tilstrekkelig med kapasitet for \u00e5 m\u00f8te fremtidige kapitalinnkallinger fra eksisterende investeringer, samt \u00e5 kunne gj\u00f8re co/eller nyinvesteringer innenfor selskapets gitte mandat. INVESTERINGSPORTEF\u00d8LJEN Investeringsportef\u00f8ljen eies gjennom det underliggende investeringsselskapet Nordic Secondary 2013 AB (NS 2013 AB) og best\u00e5r av \u00e9n fondsinvestering i Cubera VII. Totalt har cirka 208 millioner svenske kroner blitt kommitert til dette fondet og omtrent 35 prosent har blitt investert/ trukket til n\u00e5. HENDELSER I PORTEF\u00d8LJEN Cubera VII har hittils kj\u00f8pt andeler i syv nordiske private equity-fond. Disse forvaltes av tre ulike private equity-forvaltere. Flere av fondene forventes \u00e5 gj\u00f8re portef\u00f8ljesalg i n\u00e6rmeste fremtid. Cubera jobber p\u00e5 aktivt for \u00e5 investere den resterende kapitalen i fondet. Verdien av investeringsportef\u00f8ljen har \u00f8kt med n\u00e6rmere 1,5 prosent siden start. Selskapet har i kvartalet investert rundt 11,3 millioner svenske kroner. LIKVIDITETSFORVALTNING Nordic Secondary II AS (NS II AS) har gjennom investeringsmandatet anledning til \u00e5 plassere selskapets overskuddslikviditet i renteb\u00e6rende papirer innenfor segmentet investment grade. Det er p\u00e5 bakgrunn av dette gjort plasseringer i tre rentefond, hvorav to er forvaltet av BlueBay og ett av Muzinich. Per 30. april har fondene generert en urealisert gevinst p\u00e5 277 tusen euro, tilsvarende 3,5 prosent. Obligo Investment Management AS og NS II AS jobber ogs\u00e5 aktivt for \u00e5 f\u00e5 tilgang til investeringer som kan komplettere innehavet i Cubera VII. OPPSUMMERING AV KURSUTVIKLINGEN Aksjekursen nedjusteres dette kvartalet til 10,35 kroner per aksje. Neste kursjustering publiseres 15. september KVARTALSRAPPORT JUNI 2014\n\n5 NOK 16 NOK 14 NOK 12 VEK per aksje NOK 10 NOK 8 NOK 6 NOK 4 NOK 2 NOK 0 VEK Utbyttejustert \\* \\* Beregnet verdiutvikling forutsetter at utbetalingene f\u00f8lger samme avkastning som selskapet. KVARTALSRAPPORT JUNI\n\n7 MARKEDSKOMMENTAR Det internasjonale pengefondet (IMF) nedjusterte i april sine vekstprognoser for den globale \u00f8konomien med 0,1 prosentpoeng til 3,6 prosent for innev\u00e6rende \u00e5r. USAs \u00f8konomi forventes \u00e5 vokse med 2,7 prosent i \u00e5r mens Eurosonen forventes \u00e5 vokse med 1,3 prosent. De siste PMI-tallene for Eurosonen viser at industrilederne endelig ser ut til \u00e5 ha tro p\u00e5 fremtiden. Indeksen for mai var p\u00e5 54,9, noe som indikerer \u00f8konomisk vekst fremover. IMF ansl\u00e5r en vekst p\u00e5 1,3 prosent for Eurosonen innev\u00e6rende \u00e5r og 1,5 prosent for USA En uvanlig hard vinter rammet den amerikanske aktiviteten i begynnelsen av \u00e5ret og den \u00f8konomiske veksten var negativ med 1 prosent i \u00e5rets f\u00f8rste kvartal. De makro\u00f8konomiske n\u00f8kkeltallene som har kommet i l\u00f8pet av de siste m\u00e5nedene har derimot v\u00e6rt positive og mye tyder p\u00e5 at den amerikanske \u00f8konomien er p\u00e5 rett vei. ISM-indeksen for industrien, som m\u00e5ler industriledernes forventninger til aktiviteten fremover, steg i mai til 55,4 fra 54,9 i april. Indeksen er godt over det kritiske 50-niv\u00e5et, som indikerer forventninger om \u00f8kt vekst i \u00f8konomien. Boligmarkedet har bedret seg det siste \u00e5ret og Case-Shiller-indeksen, som m\u00e5ler boligprisene i 20 av USAs st\u00f8rste byer, har steget med 12,9 prosent siden april Sysselsettingen \u00f8kte i april med hele personer. Samtidig har arbeidsledigheten falt til 6,3 prosent fra 6,7 prosent i mars. Fallet i arbeidsledigheten skyldes hovedsakelig at arbeidsstyrken har blitt redusert de siste m\u00e5nedene. Til tross for bedring i bolig- og arbeidsmarkedet er det lite som tyder p\u00e5 at den amerikanske sentralbanken vil sette opp styringsrenten f\u00f8r tidligst til neste \u00e5r. EUROPA Europa er endelig ute av resesjon og den finansielle uroen knyttet til de hardest rammede kriselandene har avtatt. Konflikten mellom Russland og Ukraina kan f\u00e5 en viss negativ effekt for den europeiske \u00f8konomien siden Russland er den st\u00f8rste eksport\u00f8ren av gass til Europa. Den europeiske sentralbanken (ECB) har over lang tid v\u00e6rt under press ettersom prisveksten er langt under m\u00e5lsettingen. I mai var inflasjonen p\u00e5 bare 0,5 prosent, noe som er betraktelig lavere en m\u00e5let p\u00e5 rett under 2 prosent. ECB senket styringsrenten fra 0,25 til 0,15 prosent p\u00e5 rentem\u00f8tet i begynnelsen av juni. Samtidig innf\u00f8rte de negativ rente p\u00e5 0,1 prosent p\u00e5 innskudd i sentralbanken. ECB \u00f8nsker at bankene ikke skal parkere innskudd i sentralbanken, men l\u00e5ne ut penger til n\u00e6ringslivet og husholdningene. Hvis inflasjonen fortsetter \u00e5 v\u00e6re lav forventes det at ECB vil innf\u00f8re ytterligere tiltak. NORDEN Det forventes en moderat vekst for norsk \u00f8konomi fremover og veksten vil v\u00e6re mer avhengig av andre n\u00e6ringer enn petroleumssektoren. OECD ansl\u00e5r en vekst p\u00e5 2,0 prosent for innev\u00e6rende \u00e5r og 2,4 prosent for neste \u00e5r. Det er spesielt petroleumsinvesteringene som ventes \u00e5 avta. Arbeidsledigheten vil trolig holde seg relativ lav p\u00e5 rundt 3,0 prosent. Norges Banks n\u00e5v\u00e6rende prognoser tilsier at styringsrenten vil v\u00e6re uendret p\u00e5 1,5 prosent fram til sommeren Signalene som kommer fra den svenske \u00f8konomien er blandet. Det er husholdningene og boligbyggingen som driver veksten, mens eksportindustrien henger etter. OECD forventer at den svenske \u00f8konomien vil vokse med 2,7 prosent i \u00e5r og 3,1 prosent til neste \u00e5r. Prisveksten er fortsatt lav og etter at ECB kuttet styringsrenten i begynnelsen av juni har presset \u00f8kt p\u00e5 den svenske Riksbanken om \u00e5 kutte styringsrenten ytterligere i begynnelsen av juli. KVARTALSRAPPORT JUNI\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a70151e-5716-4b53-8934-711b5802f5a2"}
+{"url": "http://sognafaret.blogspot.com/2017/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:31Z", "text": "\n\n## mandag 31. juli 2017\n\n### F\u00f8rste dag p\u00e5 jobb\n\n\n\n## Hailey\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8rste dag p\u00e5 jobb etter en uke med ferie, s\u00e5 var det \u00e5 stupe ned i m\u00e5nedsavslutningen igjen. Fikk inn det meste av fakturaer inn i systemet, s\u00e5 f\u00e5r jeg gj\u00f8re mer i morgen. Hailey tok jobbtilv\u00e6relsen p\u00e5 strak labb. Etter \u00e5 ha sjekket ut alle leikene jeg har i skapet p\u00e5 jobben s\u00e5 la hun seg ned for \u00e5 sove.\n\n  \n\n\n  \nAlle som var tilbake p\u00e5 jobb etter feriene sine var innom kontoret for \u00e5 hilse p\u00e5. Det leita p\u00e5 med s\u00e5 mye kosing.\n\n  \n\n\n  \nHun segnet om og sov helt til det var p\u00e5 tide \u00e5 ta fram matpakka i lunsjen.\n\n  \n\n\nDa var det skikkelig godt \u00e5 f\u00e5 komme ut og tisse en liten skvett.\n\n  \n\n\n  \nGreit \u00e5 jobbe s\u00e5 en kan g\u00e5 litt utenfor asfalten for \u00e5 tisse.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nSamtidig som man kan sjekke ut litt i sentrale str\u00f8k.\n\n  \n\n\n  \nDet tok ikke lange tiden f\u00f8r b\u00e5ndet var glemt og hun snuste seg fram som om hun aldri skulle gjort noe annet. Hun har et knallfint steg, s\u00e5 bare hun f\u00e5r litt flyt n\u00e5 s\u00e5 blir det veldig bra.\n\n  \n\n\n  \nLitt kvister m\u00e5 pr\u00f8vesmakes for \u00e5 f\u00e5 dreisen p\u00e5 bylivet ogs\u00e5.\n\n\n\n  \nVi tok oss god tid p\u00e5 luftingen s\u00e5 hun fikk leet litt p\u00e5 seg og snust p\u00e5 mye nye lukter. N\u00e5r hun blir litt eldre s\u00e5 pleier jeg \u00e5 g\u00e5 en tur rundt kvartalet med valper n\u00e5r jeg har dem med p\u00e5 jobb.\n\n  \n\n\n  \nDa sover de br\u00e5tt et par timer til og det er snart p\u00e5 tide \u00e5 dra hjem. Tiden etter lunsj p\u00e5 jobb er liksom mye kortere enn f\u00f8r lunsj.\n\n  \n\n\n  \nSelv lunsjer kommer til en ende og det er p\u00e5 tide \u00e5 finne veien inn igjen for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 jobbe litt til.\n\n  \n\n\n  \nDa var hun helt utsl\u00e5tt og sov helt til jeg pakket sammen for \u00e5 dra hjem.\n\n  \n\n\n  \nDa gjenst\u00e5r det bare \u00e5 finne bilen p\u00e5 parkeringa.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 en kunne sove 20 minutter til f\u00f8r en var hjemme til fri utfoldelse sammen med alle de andre etterp\u00e5.\u00a0\n\n Lagt inn av  \n21:06:00    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag 29. juli 2017\n\n### Bl\u00e5b\u00e6rtur\n\n\n\n  \nHer jobbes det veldig ivrig med \u00e5 dra p\u00e5 ekspedisjon til Kina. Hailey er ganske intens n\u00e5r hun setter seg fore noe, s\u00e5 hun kan bli bra \u00e5 jobbe med framover.\n\n  \n\n\n  \nHun er ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 sette inn p\u00e5 et annet spor helle.\n\n  \n\n\n  \nFerien n\u00e6rmer seg slutten og det blir snart bare kveldskos p\u00e5 verandaen. Ronja er ikke den som sier neitakk til \u00e5 ligge p\u00e5 fanget og kose seg noen timer om dagen.\n\n  \n\n\n  \nLady bruker s\u00e5 lang tid n\u00e5r vi er p\u00e5 skautur, da skal alt sjekkes ut og Hailey setter seg ned for \u00e5 vente. Kan jo hende at det viser seg \u00e5 v\u00e6re noe spennende.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nTil tross for faretruende m\u00f8rke skyer s\u00e5 tok vi en runde i havna. Satset p\u00e5 \u00e5 rekke runden f\u00f8r det kom regn.\n\n  \n\n\n  \nDet har liksom ikke v\u00e6rt noe til sommer i \u00e5r synes jeg. N\u00e5 har jammen meg juli snart passert og august banker p\u00e5 om noen f\u00e5 dager.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 lenge Hailey er med p\u00e5 tur blir det bare tusletempo, s\u00e5 da er det nok av ting \u00e5 ta bilder av underveis. Hun bykser fram i sitt eget tempo, s\u00e5 er det foran og s\u00e5 m\u00e5 vi vente p\u00e5 henne.\n\n  \n\n\n  \nAndre ganger holder det ikke \u00e5 vente p\u00e5 henne, da m\u00e5 hun hentes...\n\n\n\n  \nHun er helt utrolig til \u00e5 bruke snuta p\u00e5 tur, s\u00e5 det m\u00e5 jeg i alle fall \u00a0benytte meg av framover.\n\n  \n\n\n  \nDet har nok tuslet noe der, for hun var ganske m\u00e5lbevisst p\u00e5 hvor hun skulle.\n\n  \n\n\n  \nBl\u00e5b\u00e6rene er fortsatt litt i sureste laget for meg. men hundene gaflet i seg.\n\n  \n\n\n  \nGreit \u00e5 ha litt bl\u00e5b\u00e6r innen rekkevidde.\n\n  \n\n\n  \nBare \u00e5 strekke litt p\u00e5 seg s\u00e5 er det mer innen rekkevidde.\n\n  \n\n\n  \nFra den ene tua til den andre til tross for at det var mye b\u00e6r igjen der hun startet.\n\n  \n\n\n  \nKanskje pr\u00f8ve med litt \"Blenda\" n\u00e5r jeg kommer hjem \ud83d\ude02\n\n  \n\n\n  \nIngenting \u00e5 si p\u00e5 motet hennes, hun legger i vei p\u00e5 stien om det er noen foran henne eller ei. Blir spennende \u00e5 se hvordan hun takler arbeidsdagen neste uke.\n\n  \n\n\n  \nSpennende blomster \u00e5 lukte p\u00e5 finner vi ogs\u00e5 p\u00e5 tur.\n\n  \n\n\n  \n\nLitt avventende n\u00e5r Tessy og Lady finner gj\u00f8rmehull, hun liker best de som ikke er s\u00e5 store.\n\n  \n\n\n  \nLady var ikke s\u00e5 enkel \u00e5 stoppe da hun hadde tenkt seg uti for \u00e5 virkelig kose seg.\n\n  \n\n\n  \nLitt konglekasting s\u00e5 var tankene over p\u00e5 noe annet for en liten stund.\n\n  \n\n\n  \nSommerfugler er det ikke mange av i \u00e5r.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nIkke er de s\u00e5 enkle \u00e5 ta bilde av heller, de er ganske vare n\u00e5r en n\u00e6rmer seg.\n\n  \n\n\n  \nTessy er ikke helt sikker p\u00e5 om hun skal v\u00e6re med \u00e5 leike eller ei...\n\n  \n\n\n  \nLady er helt sikker p\u00e5 at hun ikke skal leike, hun er mer opptatt av \u00e5 spise leire i veien.\n\n  \n\n\n  \nSmaker s\u00e5 godt atte...\n\n  \n\n\n  \nDet kom ikke regn hos oss, men det var ikke langt unna...\n\n  \n\n\n  \nEr ikke noe rart om jenta er bitte litt sliten p\u00e5 kvelden og vil kose sofaen...\n\n  \n21:55:00    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 28. juli 2017\n\n### Vepseinvasjon\n\n\n\n  \nSynes det har v\u00e6rt vel mange tilfeldige veps i hundeg\u00e5rden n\u00e5r jeg har v\u00e6rt der om dagen, s\u00e5 n\u00e5r jeg og Hailey var der for tilvenning i g\u00e5r s\u00e5 sjekket jeg litt rundt i hundehuset i ytre bingen. Der var det jammen meg et stort vepsebol inne oppe under taket i huset. Jeg inn for \u00e5 hente Radar og sprayet p\u00e5 etter alle kunstens regler. Vepsene haglet i golvet og var lettere sm\u00e5sinte p\u00e5 meg gitt.\n\n  \n\n\n  \nI dag tenkte jeg at n\u00e5 var det trygt \u00e5 fjerne reiret, for n\u00e5 var de sikkert d\u00f8de alle sammen. Men neida, fortsatt i overkant mange aktive surret rundt der. Hmm tenkte jeg, kanskje jeg skulle titte inn i det andre huset ogs\u00e5? For i den ytre hundeg\u00e5rden er det to sm\u00e5 hus med \u00e5pen d\u00f8r, den andre hundeg\u00e5rden har lukket oppvarmet hus som har plass til fire hunder.\n\n  \n\n\n  \nJeg hadde vel ikke f\u00f8r satt meg ned for \u00e5 krabbe inn i huset for se litt rundt, f\u00f8r jeg s\u00e5 et nesten st\u00f8rre vepsebol hengende i taket p\u00e5 det huset. Da var det bare ut med tepper og inn for \u00e5 hente d\u00f8dens spray og fr\u00e5tse vilt. Jeg var ikke kjapp nok med \u00e5 f\u00e5 kommet meg unna, s\u00e5 det endte med vepsestikk p\u00e5 h\u00e5ndleddet.\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nI morgen er det bare \u00e5 finne fram s\u00e5pe og vann og vaske begge husene inni, for giftstoffene og vepsebolrester m\u00e5 bort f\u00f8r hundene kan bruke den hundeg\u00e5rden igjen. Siden jeg skal p\u00e5 jobb til uka, s\u00e5 er det bare n\u00e5 i helga for \u00e5 f\u00e5 det ordentlig der.\n\n  \n\n\n  \nStadig nye deler av gartneryrket som blir utforsket. I dag var det beskj\u00e6ring av hekkeplanter.\n\n  \n\n\n  \nMamma var ikke fult s\u00e5 forn\u00f8yd da...\n\n  \n\n\n  \nMye rart \u00e5 sjekke ut for en liten virvelvind n\u00e5r en er inne i hundeg\u00e5rden. Ronja er jo s\u00e5 nysgjerrig s\u00e5 hun tusler hakk i hel hele tiden om hun f\u00e5r lov.\n\n  \n\n\n  \nDet var her jeg satt n\u00e5r jeg fant ut at det var i overkant mange veps til \u00e5 v\u00e6re en naturlig forekomst.\n\n  \n\n\n  \nB\u00e5de Tessy og Lady er p\u00e5 hell med l\u00f8petiden, s\u00e5 etter dukkerten i ettermiddag ble de introdusert for Hailey. Hun ble snust og sjekket iorden og det var det. De er begge for gamle til \u00e5 synes at leiking er knall, s\u00e5 den delen er det Ronja som tar seg av.\n\n  \n\n\n  \n\n  \n\n\n  \nDet har kommet opp en buske i hundeg\u00e5rden helt av seg selv for noen \u00e5r siden. N\u00e5 har den blitt ganske stor, s\u00e5 jeg satte gjerde rundt den s\u00e5 ikke Hailey skulle gnage den ned. Kl\u00f8r litt i sm\u00e5 valpetenner. Kjekt med litt skygge i hundeg\u00e5rden n\u00e5r buska vokser til og blir stor.\n\n  \n\n\n  \nLitt av hvert som kan b\u00e6res rundt p\u00e5 der ogs\u00e5. Rart hva dem finner n\u00e5r den loverer rundt.\n\n  \n\n\n  \nMerethe har laget knallfint kort n\u00e5r hun leverte n\u00f8kkelen og sa takk for seg i den gamle jobben sin. P\u00e5 mandag venter ny jobb i Nittedal. Bare \u00e5 ta kontakt om du vil ha kort til en spesiell anledning.\n\n  \n22:43:00    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n\n  - \n    \n    Walking on water\n    \n    N\u00e5r en ikke orker noen tur s\u00e5 f\u00e5r en ta tiltakke med gamle turbilder. Det er jo snart helg igjen s\u00e5 en f\u00e5r bruke opp noen gamle bilder....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb77a98f-becf-4536-b1b7-d83fcbec813a"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/norsk-lin-la-oss-br%C3%A5ke-og-skake-sj%C3%B8l.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:50Z", "text": "\n\n       \n\n\n### Lin og mennesker h\u00f8rer sammen naturlig her\n\nFlagg i lin av h\u00f8y kvalitet finnes, og kl\u00e6r av lin for kvinner og menn er h\u00f8yeste mote. En gang var linproduksjon vanlig her hos oss, og dyrking av linplanter var en del av g\u00e5rdsdriften. I produksjon av lin for tekstiler m\u00e5 linen behandles for \u00e5 f\u00e5 fram fibrene, og to prosesser er \u00e5 br\u00e5ke og skake. Lokale produkter var sterkt preget av lin: bunader, duker, h\u00e5ndkl\u00e6r, senget\u00f8y og mer.\n\nLes mer: Verdens f\u00f8rste biokompositt bil laget av lin.\n\nLin kan brukes til mye, for det er en nyttig plante. Lag for eksempel h\u00e5rgel, og her er oppskriften: Kok opp 3/4 kopp vann og 1 ss linfr\u00f8. Etter 10 - 15 minutter siler man linfr\u00f8ene fra den geleaktige massen, og man har h\u00e5rgel.\n\n\n\nBunader herfra bruker mye linstoff - linskjorte.\n\nBruk litt linfr\u00f8 i mat, ca. en teskje om dagen, og du har et lett, lett regulerende middel for magen.\n\nHer finner du oppskrift p\u00e5 kjeks med linfr\u00f8.\n\nI produksjon av lin for tekstiler m\u00e5 linen behandles for \u00e5 f\u00e5 fram fibrene, og to prosesser er \u00e5 br\u00e5ke og skake.\n\n\n\nLinfiber som skal brukes til \u00e5 lage tekstiler: Kl\u00e6r, duker, flagg, tau osv.\n\nLin har hatt symbolsk virkning fra bibelsk tid for sin renhet og klarhet. Lin har en enest\u00e5ende kombinasjon av egenskaper: varighet, komfort og god farge absorpsjon. Jo mer den brukes jo finere blir den og f\u00e5r en flott patina. Den absorberer fukt, er fri for lo og er ikke-allergisk.\n\n\"I gamle dager var linfr\u00f8 salgsvare, og tauser og d\u00f8tre kunne ha sm\u00e5 korn\u00e5kre for seg selv som ga inntekt.\" Verden har forandret seg mye siden den gang, og industriell drift har overtatt alt. Tekstilindustrien i verden er dominert av fossilbaserte syntetiske stoffer samt bomull som i dag dyrkes meget u\u00f8kologisk. Blant plantefiberne dyrkes det omtrent 25 millioner tonn bomull og alle de andre plantefiberne som sisal, jute, hamp inklusive lin utgj\u00f8r ikke mer enn maksimum 6 milloner tonn.\n\n\n\nLes mer: Tilbake til naturen: Kl\u00e6r er glemt \u00f8kologisk faktor. Naturlige plantefiber kan brukes til alle kl\u00e6r, tau, duker, garn, seil, mye mer.\n\nDet er vanskelig \u00e5 finne tall for dyrking av lin i Norge, men det er grunn til \u00e5 tro at det er mest ildsjeler som driver det i dag. Flere institusjoner som Universitetet i Oslo, V\u00e5le presteg\u00e5rd og Apelsvoll beredningsstasjon har personer med kompetanse og interesse for lin og en rekke enkeltpersoner er ogs\u00e5 i gang. I dag kjenner vi lin som en plante som gir oss mat og tekstilfiber. Lin har v\u00e6rt dyrket i Norge fra gamle tider, og det finnes konkrete funn av lin som er bortimot 2000 \u00e5r gamle. Historien om lin Linum usitatissimum er gammel, og lin har v\u00e6rt brukt i minst 5000 \u00e5r, ja noen drister seg til \u00e5 mene s\u00e5 langt tilbake som 25000 \u00e5r.\n\n\n\nHerrekl\u00e6r i lin h\u00f8yeste mote.\n\n### Bruksomr\u00e5der\n\nLin er vanlig i mange land og kan brukes til mangt. Lin er vakkert og blankt - husker du den romantiske melodien La Fille aux Cheveux de Lin eller piken med linh\u00e5ret av Debussy - det kan farges, det kan brukes til mat som fr\u00f8 eller olje, dyrefor som rester etter oljeproduksjon, tapeter, til tekstiler i mange kvaliteter, senget\u00f8y, duker - damaskduker er ofte av lin -, h\u00e5ndkl\u00e6r eller som byggemateriale til armering, og kokt som linolje til maling. Den kan brukes som medisin eller for \u00e5 regulere visse funksjoner i kroppen.\n\n\n\n### Lin i Norge\n\nLin er i sannhet en mangfoldig plante, men i Norge har den v\u00e6rt i tilbakegang i lengre tid. Det hevdes at siden omtrent 1850 har norsk linproduksjon falt tilbake, kanskje p\u00e5 samme m\u00e5te som hamp-planten som en gang var vanlig i Norge. Det er i gang initiativ i gang for \u00e5 dyrke mer lin i Norge, og Norges Linforening er en viktig akt\u00f8r i arbeidet med dette.\n\nVi siterer fra hjemmesiden: \"Norges Linforening ble stiftet i 1990 og har medlemmer over hele landet. Blant disse er det mange forskjellige bakgrunner for medlemsskapet. Noen vil bare holde seg orientert om hva som skjer p\u00e5 linfronten, noen har lindyrking som hobby, noen vever og vil ha kunnskap om fiberen, noen holder p\u00e5 med fors\u00f8ksvirksomhet, noen dyrker oljelin for produksjon av linolje og noen dyrker pyntelin for dekorasjoner og salg.\n\nNLF skal arbeide for \u00f8kt dyrking og bruk av lin i Norge. Dette skjer gjennom organisering av dyrkere og brukere, fors\u00f8ks- og utviklingsarbeid og veiledning. NLF skal fungere som et bindeledd mellom personer og milj\u00f8er i Norge som arbeider med lin i en eller annen form.\"\n\n\n\nHerfra: Linduker med gamle m\u00f8nstre, her Hannah Winsnes.\n\n### Lindyrking og produksjon\n\nLin er en plante som kan dyrkes i de kj\u00f8ligere str\u00f8k p\u00e5 kloden, og burde derfor v\u00e6re helt naturlig \u00e5 dyrke her i Norge. Som et plantebasert fiber passer den godt inn i en \u00f8kologisk sammenheng dersom vi f\u00e5r orden p\u00e5 bruk av fossilt traktorbrensel og kjemiske spr\u00f8ytemidler. Den bruker mye n\u00e6ringstoffer fra jorda og m\u00e5 inng\u00e5 i et rotasjonssystem. Det er god milj\u00f8 - og n\u00e6ringspolitikk \u00e5 f\u00e5 lin tilbake p\u00e5 norske jorder, vi har tradisjoner, det gir flere bein \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 og det kan gi grunnlag for gode produkter.\n\nProduksjon av lin er en tradisjonsrik virksomhet som g\u00e5r langt tilbake og linen m\u00e5 gjennom mange prosesser f\u00f8r ferdig produkt. Mange utrykk blir brukt, og linet ble rykket opp med rota, brugder ble lagt til kjerv og fr\u00f8et tatt ut, linkjervene ble lagt i vanndam med rister i bunn, de ubrukelige delene av str\u00e5et ble \u00f8delagt, de l\u00e5 i vannet og r\u00e5tnet og luktet, linkjervene ble t\u00f8rket, linfiber og stry ble banket ut i felles dugnad, man kunne br\u00e5ke og skake, linet ble spunnet og hespet, s\u00e5 bl\u00f8ytet og kokt for \u00e5 f\u00e5 det hvitt, til slutt vasket og bleiket i sola f\u00f8r veving og/eller sying.\n\n\n\nSkjorte i lin - moteriktig, behagelig og slitesterk\n\nOlje fra lin presses eller ekstraheres, og kan spises eller brukes til industriprodukter av mange slag. Fr\u00f8ene er n\u00e6ringsrike, og olje og fr\u00f8 har v\u00e6rt brukt i urte sammenheng i tusener av \u00e5r. Kjente virkninger er avf\u00f8ring, mykgj\u00f8ring i tarmene og luftveiene, sliml\u00f8sende, betennelsesdempende, s\u00e5rhelende, bakteriehemmende, hostedempende, smertelindrende, n\u00e6rende, beskyttende p\u00e5 hjertet og kretsl\u00f8pet, kolesterolsenkende, forebyggende mot arteriosklerose og kreft. Linfr\u00f8olje kan brukes p\u00e5 t\u00f8rr hud, s\u00e5r, solbrenthet og til gurgle- og skyllevann ved s\u00e5r hals og betennelser i munnhulen.\n\nDen tekniske utvikling innen behandling av lin for nye bruksomr\u00e5der har gjort store framskritt.\n\nTiden er moden for norsk lin igjen.\n\nLes flere artikler p\u00e5 NyttNorge. Se emnene v\u00e5re og bruk s\u00f8kefunksjonen. Stopp, tenk og gj\u00f8r det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b72604a4-0106-47ff-b28e-c437917511b6"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/oljeindustrien-har-strupetak-p%C3%A5-verden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:55Z", "text": "\n\n\n\n### \"Big oil\" vil fortsatt ha dominerende makt over oss, n\u00e5 fracking og tj\u00e6resand\n\n\"The money train\" eller pengetoget styrer verden i totaldominerende grad. Industriell storskala oljedrevet virksomhet preger verden. Overalt finner vi bruk av store mengder olje: i industri, privat konsum, landbruk, transport, kl\u00e6r. Det \u00f8konomiske presset for \u00e5 muliggj\u00f8re gjennomf\u00f8ring av en slik rasert verden som vi ser er enormt.\n\n### Det blir bare mer olje, mer og mer uten stopp\n\nStore landomr\u00e5der legges n\u00e5 ut for fracking og tj\u00e6resand driving over hele verden. I mange land, for eksempel Tunis og USA suges olje n\u00e5 opp av grunnen med bruk av pumpestasjoner tett plassert i terrenget etter at varmt vann og kjemikalier er presset ned. Store arealer i eksempelvis Canada graves opp for oljeutvinning.\n\nDen visuelle naturen \u00f8delegges systematisk, og grunnforholdene endres til det ugjenkjennelige og er \u00f8delagt for alltid. Avfallsvann flommer over alt, kontaminerer grunnvannet og elendigheten er fullkommen. Naturfolks interesser skyves til side. Drikkevann og jordbruksland blir gjort ubrukelig, men likevel settes produksjonen i gang.\n\nTotal svikt i d\u00f8mmekraft: Politikere i oljeland st\u00f8tter mer olje opp - olja skal opp uansett hvilken form den har.\n\n### Uvanlig d\u00e5rlige oljeprodukter, s\u00e5kalt ukonvensjonelle, er \u00f8kende i mengde\n\nKonvensjonell oljeproduksjon er kraftig synkende, og ukonvensjonelle produkter bygger seg opp. Verdens samlede petrokjemiske produksjon er svakt \u00f8kende, man tyner n\u00e5 jordskorpa for petroleum i alle former, og dette vil fortsette lenge. \"Big oil\" vil at dette skal fortsette inn i evigheten, og saboterer all omlegging. Prisen vi alle betaler er \u00f8kende milj\u00f8svineri. De f\u00e5r politisk gjennomslag for handlingene sine overalt, og det er bare \"politikerne\" som ikke skj\u00f8nner at dette er en katastrofe.\n\nDet neste omr\u00e5det for fracking kan bli Oslofjorden - vi kan fracke der for forholdene er tilstede. **Les om milj\u00f8skadelig fracking i v\u00e5rt omr\u00e5de.**\n\n.png)\n\nOlja skal opp uansett hvilken form den har\n\nVi har gjort oss totalt avhengige av olje, og det er bygget opp en global oljeindustri med enorm kapital og politisk og \u00f8konomisk makt. All virksomhet er oljebasert , og er dominert av olje som grunnlag. Olje er en begrenset ressurs, men det er grunn til \u00e5 tro at vi kan holde det g\u00e5ende i flere hundre \u00e5r til f\u00f8r olje og gass tar slutt. Det er ogs\u00e5 store mengder kull p\u00e5 jorden som lett kan gj\u00f8res om til olje.\n\n### Raffinering av olje til kjemikalier og brenning i forbrenningsmotorer dominerer verden\n\nVi lever i oljealderen eller rettere alderen for raffinert olje. R\u00e5olje har v\u00e6rt brukt lenge, men da raffineringsteknikkene ble utviklet p\u00e5 1800-tallet ble det fart i utviklingen. Forbrenningsmotorer diesel og bensin laget fra begynnelsen av 1900-tallet revolusjon i m\u00e5ten vi lever p\u00e5. De negative virkningene ble gradvis store, og n\u00e5 er utslippskrekken over oss for fullt.\n\n\n\nBrenn, Tony, brenn: Vi brenner mer og mer olje og slutter ikke.\n\n### Panikken har tatt oljeindustrien\n\nOlje og kull kan vare lenge enn\u00e5, men alle inkludert industrien selv ser slutten p\u00e5 det hele. De er n\u00e5 paniske og er blitt store milj\u00f8svin med fracking og tj\u00e6resandutvinning over store arealer.\n\n### Det tar definitivt slutt en gang\n\nForst\u00e5elsen av realitetene i situasjonen er voksende, men endringer m\u00f8ter kraftig motstand.\n\n\n\nSola skinner og skinner og vi forst\u00e5r ikke v\u00e5rt eget beste\n\n### Det er for lenge siden alt for stort forbruk og vi kan bruke mindre\n\nDet er nok naturlig energi til alle i verden uten dominante og overstyrende interessenter. De sm\u00e5 skritt teller, og kampen vil st\u00e5 mellom de mange som vil ha en b\u00e6rekraftig verden og de f\u00e5 som vil tjene penger og \u00f8delegge alt rundt seg. Nye b\u00e6rekraftige energiformer er p\u00e5 vei inn med full tyngde.\n\nSlutt deg til bevegelsen for redusert oljeforbruk og en naturlig verden.\n\nHer kan du lese flere artikler fra listen over v\u00e5re spesielt anbefalte.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "adc98b0b-ab21-4529-9876-9adbacfff8c3"}
+{"url": "http://sveitserhussjarme.blogg.no/1307690930_ferdinand_p_glassvera.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:44Z", "text": "## Ferdinand p\u010b glassverandaen\n\n\n\nHer har jeg stylet h\u010bret til gutten. Han ble jo en storsjarm\u011dr.\n\n  \n\n\nElsker denne Lille Lam buksa som jeg kj\u011dpte p\u010b Barnas Hus p\u010b Kilen.\n\n  \n  \n  \nP\u010bsken 2011.\n\n  \n  \n  \n  \nFerdinand 8 mnd.\n\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Ann Sissel\n\n10.jun.2011 kl.09:39\n\nS\u010b stor han har blitt\\!\\!\\!  \n  \nDet bilde der han kikker ut vinduet var kjempefint\\! Ville brukt litt blitz (bare helt svakt for \u010b lette opp skyggene i ansiktet) p\u010b de andre. Bare s\u010bnn lite tips;).  \n  \nFinfin dag i regnv\u0109ret til deg\\!\n\n\n\n#### Amalie \\<3\n\n10.jun.2011 kl.10:28\n\nTakk for tipset:-) Er ogs\u010b glad i slike kontraster. Men burde v\u0109rt lysere ja;-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2eef2e1-8673-4d8d-80d4-dc0a4fcb7cd2"}
+{"url": "https://www.oblad.no/film/nyhet/skatt/ikke-noe-hollywood-niva-pa-lommeboken/s/5-68-519684", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:52Z", "text": "# Ikke noe Hollywood-niv\u00e5 p\u00e5 lommeboken\n\n Publisert: 08. november 2018, kl. 03:00   Sist oppdatert: 08. november 2018, kl. 03:00 \n\nLyddesigner Tormod Ringnes fra Ski ga Johnny Depp, Keira Knightley, Orlando Bloom og Paul McCartney ekstra schwung p\u00e5 lyden. Men det er ikke Hollywood-niv\u00e5 p\u00e5 lommeboken hans av den grunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c50752-e98d-4a48-976b-de01d5378ae0"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/hjemlengsel/334809", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:34Z", "text": "# Hjemlengsel?\n\nHar du forgjeves pr\u00f8vd \u00e5 skru p\u00e5 den gamle radioen ette eller annet sted i Langtvekkistan? Det er umulig \u00e5 finne de gode, gamle, norske nyhetene om sildefiske, om v\u00e6ret, om at hallodamer er gravide p\u00e5 kortb\u00f8lgemottakeren. Det er da man er glad for Internett.\n\n  - Juss og samfunn\n  - 11\\. jan. 1999 - 07:14\n\nFor redningen er kanskje ikke s\u00e5 langt unna. Om det er tilgang til Internett i Langtvekkistan. De tider er forbi da man m\u00e5 v\u00e6re i USA for \u00e5 h\u00f8re amerikansk radio, i England for \u00e5 h\u00f8re engelsk radio eller i Norge for \u00e5 h\u00f8re norske radiostemmer.\n\nTjenesten *Real Radios Online* tar imot registreringer av radiokanaler, putter dem inn i sitt nettverk og legger signalene direkte ut p\u00e5 nettet.\n\nS\u00e5 alle som driver en lokalradio har intet \u00e5 tape og masse \u00e5 vinne p\u00e5 \u00e5 registrere seg i den enorme databasen over internasjonale radiokanaler. Det st\u00e5r ikke hvor mange kanaler som finnes i basen, men klikker man p\u00e5 USA p\u00e5 tjenestens verdenskart, er det tydelig at det var her det startet.\n\nBlant USAs stater, har for eksempel California hele 28 radiokanaler registrert. I resten av verden kan det nevnes at Kina har f\u00e5tt med seks kanaler som alle sender fra Peking. Eller hva med en time fra Indonesia? Du f\u00e5r sikkert en noe annerledes s\u00f8ndag etter \u00e5 ha h\u00f8rt p\u00e5 radiokanalen Prapanca.\n\nBlant de norske finner man **P4**, **NRK Alltid Nyheter** og **Radio 1**. Ogs\u00e5 svenskene har tre kanaler, finnene har to, mens danskene enn\u00e5 ikke har oppdaget tjenesten.\n\nMange store land som India og Russland mangler, men det er vel bare for noen ivrige sjeler \u00e5 starte registreringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "858aa1bd-e48f-4c70-9f1a-c9336ab9b914"}
+{"url": "https://infokepoqq.website/book/539787879/morgan-kane-11-hevn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:47Z", "text": "# Morgan Kane 11: Hevn\\!\n\nEn vakker kvinne p\u00e5 flukt fra sin fortid bosetter seg i en liten, rolig meksikansk landsby, like ved grensa til USA. Men hun klarer ikke unnslippe minnene \u2013 og hatet til den kalde, kyniske lovmannen som drepte hennes elskede.  \n  \nU.S. Marshal Morgan Kane er p\u00e5 jakt etter de tre mennene som drepte hans gode venn, Texas Ranger Pete Grossmann. To av dem blir drept i kamp, mens den tredje \u2013 Johnny Vulture \u2013 klarte \u00e5 komme seg over grensen til Mexico, hvor han m\u00f8ter en vakker, men hatefull og bitter kvinne med navnet Allison MacKay. Sammen legger de en djevelsk og d\u00f8delig plan som vil gi dem hevn over Morgan Kane...  \n  \nDette er bok nr 11 i serien om Morgan Kane som best\u00e5r av totalt 83 b\u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39a3934-0e00-4215-a88f-c719da60eed0"}
+{"url": "https://karrierestart.no/yrke/494", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:32Z", "text": "Oppdater dine jobb\u00f8nsker og CV slik at arbeidsgivere og headhuntere kan f\u00e5 tak i deg.\n\nVi s\u00f8ker hvert \u00e5r nyutdannede sivilingeni\u00f8rer og sivil\u00f8konomer / masterstudenter til v\u00e5rt talentprogram. Som Talent i Mesta f\u00e5r du unike muligheter og et springbrett inn i egen karriere.\n\nTrainee Salten\n\nTrainee Salten er et samarbeid mellom 20 bedrifter i Bod\u00f8 og Salten-regionen. Vi tilbyr deg som trainee et program p\u00e5 22 m\u00e5neder hvor du f\u00e5r testet og utviklet din kompetanse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4171def0-f15b-430f-a105-e9d8231c3bd7"}
+{"url": "http://carinadahl.blogg.se/2008/march/god-paske-alle-sammen-vi-har-det-utrolig-fint-her-.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:16Z", "text": "  - emeli og meg:) alts\u00e5 ikke emelie som bor i london n\u00e5.;)\n  - robin, som jeg danser med:) og gathania fin i gult:)\n  - christian har bursdag idag:) en liten fest:)\n  - og sara:)\n  - vi er ute \u00e5 spiser i kveld oxo:) susan og jeg:)\n  - fikk mine nye visitt kort idag:) synes de ble ganske bra faktisk:)\n  - p\u00e5 Grill med anton, peter og charlotte:) skal bli godt. Pr\u00f8ver lam\n  - rednex konserten i p\u00e5ska\\! Synes de har et bra konsept faktisk, de har%\n  - hmmm. Fikk denne 7.15...\n  - verdens s\u00f8teste danser\\! Ser p\u00e5 so u think u can dance:) andre spes\n  - P\u00c3\u00a5ska 2008\n  - fikk p\u00e5ske hilsen fra v\u00e5re venner i \u00e5m\u00e5l, anna og allan:)\n  - her er noen av festdeltagerene ig\u00e5r;) hvilke festspill liker dere? F\u00f8r\n  - p\u00e5 fest hos Hamid:) kom over den v\u00e6rste tr\u00f8ttheten\\!\n  - sjekk den her lille krem-bollen da:) lillebror konkurrerte i slalom\\! N%E\n### god p\u00e5ske alle sammen. Vi har det utrolig fint her i oppdal. Er i\n\n2008-03-2210:33:43\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \ngod p\u00e5ske alle sammen. Vi har det utrolig fint her i oppdal. Er i bakken p\u00e5 dagene og har sett rednex og TNT p\u00e5 kvelden\\! Ikveld spiller jeg konsert p\u00e5 norway rock caf\u00e9 i hovden\\! Blir g\u00f8y... H\u00e5per dere koser dere i p\u00e5sken\\!\n\nglad p\u00e5sk :-)\n\n2008-03-22 | 12:04:14  \nJag \u00f6nskar er en fortsatt trevlig p\u00e5sk och hoppas att du f\u00e5r en bra konsert ikv\u00e4ll\n\n2008-03-22 | 13:12:09\n\nEn glad p\u00e5sk \u00f6nskar jag digocks\u00e5 Carina. Bjud publiken p\u00e5 en konsert de kommer att minnas med gl\u00e4dje ikv\u00e4ll.\n\n2008-03-22 | 22:33:55\n\nPostat av: Anonym\n\nH\u00e5per dere fortsatt har ei fin p\u00e5ske. Ser ut til at  \nv\u00e6ret er p\u00e5 skifolkets side i \u00e5r til og med.  \nHar du tatt noen bilder som du legger opp senere, eller har du latt kameraet f\u00e5 p\u00e5skeferie ogs\u00e5;)  \nEt skikkelig p\u00e5skebilde ville jo v\u00e6rt trivelig. Men n\u00e5 er det kanskje for sent. Dere er vel snart p\u00e5 vei tilbake til Sthlm og hverdagen. Utrolig hvor fort tida g\u00e5r n\u00e5r man har ferie;)\\!\n\n2008-03-23 | 11:24:35\n\nPostat av: Perra\n\nKan du skrive litt i korte trekk om hvordan Rednex var?  \nSpilte dem de gamle gode slagerne? :)\n\n2008-03-23 | 14:04:15\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa5f4861-2ecf-4391-9d8e-31d13d231227"}
+{"url": "http://www.grafillillustrasjon.no/juleutstilling-og-magne-furuholmen-pa-trafo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:53Z", "text": "  \nVelkommen til \u00e5pning av nye utstillinger  \nl\u00f8rdag 28. november kl. 12.00 p\u00e5 TRAFO i Asker \n\nJULEUTSTILLING  \n  \nGalleri Trafo arrangerer juleutstilling fra 28. november til 23. desember. Som tidligere \u00e5r vil alle salene i 3. etasje fylles med arbeider av kunstnere tilknyttet galleriet i tillegg til kunstnere invitert for anledningen.\n\nJuleutstillingen har blitt en \u00e5rlig attraksjon der v\u00e5re gjester f\u00e5r anledning til \u00e5 handle julegaver eller kanskje kj\u00f8pe sitt f\u00f8rste kunstverk. En viktig m\u00e5lsetning fra v\u00e5r side er ogs\u00e5 \u00e5 kunne presentere et variert og bredt utvalg av det som r\u00f8rer seg innenfor norsk samtidskunst, b\u00e5de grafikk, maleri fotografi og skulptur. Utstillingen er i overensstemmelse med galleriets ambisjoner om \u00e5 v\u00e6re et viktig sted for visning av etablerte navn innenfor samtidskunsten s\u00e5 vel som spennende unge kunstnere.\n\nBlant navnene p\u00e5 utstillingen finner vi Per Kleiva, H\u00e5kon Bleken, Ulf Nilsen, Per Fronth, Terje Risberg, St\u00e5le Bl\u00e6sterdalen, Lars Elling, Eli Hovdenak m.fl.\n\n\u00c5rets juleutstilling vil legge spesielt vekt p\u00e5 Magne Furuholmens nye grafikkserie \"alpha-beta\". Serien best\u00e5r av 30 arbeider med ett trykk for hver bokstav i det norske alfabetet pluss utropstegn. Nummer 1-20 i opplaget selges som komplette mapper, mens de resterende er til salgs som individuelle bokstaver. \"alpha-beta\" er publisert av Paul Stolper.\n\nJOHS. B\u00d8E  \nHildring\n\nJohs. B\u00f8e (f. 1958) er en profilert fotograf med en fartstid p\u00e5 over 25 \u00e5r. Hans perfeksjon og tyngde innen det fototekniske har drevet han til stadige unders\u00f8kelser av hva fotografiet evner \u00e5 uttrykke.\n\nB\u00f8e var assistent for Irving Penn i New York fra 1981 til 1983. I Irving Penns studio gjorde det kunstneriske seg daglig gjeldende i en ellers kommersiell hverdag. Vogue-oppdrag ble omskapt til platinaprint i storformat og utstilt i blant annet MOMA og Malborough Gallery i New York. Mesteparten av overskuddet fra den kommersielle driften av studio ble brukt til \u00e5 finansiere den kunstneriske delen. Johs. B\u00f8e har i alle \u00e5r beholdt den samme \u00e5penheten med tanke p\u00e5 hva fotografiet forteller, b\u00e5de i og utenfor oppdragsammenheng.\n\nBildene i serien \"Hildring\" er fotografert over en fem\u00e5rsperiode og betegnes av kunstneren som defokuserte. Ved \u00e5 defokusere trekker han seg tilbake, kvitter seg med fotografiets forstyrrende detaljer og oppdager de utrolige mulighetene som befinner seg i andre omr\u00e5der av det optiske glasset. Omr\u00e5der utenfor skarphetsplanet.\n\nJohs B\u00f8e er opptatt av en malerisk tiln\u00e6rming som s\u00e6rlig kan knyttes til den klassiske modernismen. Hans sl\u00f8rete bilder kan minne om den ekspresjonistiske maleren Mark Rothkos meditative uttrykk. Men ogs\u00e5 norsk sosialrealisme opptar han. Freskobr\u00f8drene Rolfsen og Revold er \u00e5 finne p\u00e5 skolevegger over hele landet. Erindringene om de visuelle m\u00f8tene i en skolehverdag ligger ogs\u00e5 til grunn for hva \"Hildring forteller om tid og minner. Innenfor etterkrigskunsten finner vi ofte en hyllest til arbeideren, bonden eller fiskeren, med et \u00f8nske om \u00e5 fremstille n\u00f8kternhet. Likevel uttrykker de ofte lengsel og distanse. B\u00f8e lar seg inspirere av det fotografisk rasjonelle, men det er erindringen og dr\u00f8mmen som vekkes i hans hverdagslige scener.\n\nJohs. B\u00f8e har sin fotoutdannelse fra Irving Penn Studio i 1981-1983. Siden 1984 har han holdt til i Oslo og arbeidet som fotograf i Oslo innenfor reklame, mote og magasinportretter. Han har flere ganger deltatt p\u00e5 Statens H\u00f8stutstilling med tegninger og foto.\n\nMed vennlig hilsen  \nGalleri Trafo  \n### Om Grafill illustrasjon\n\nGrafill illustrasjon jobber for synliggj\u00f8ring og tydeliggj\u00f8ring av norsk illustrasjon. Faggruppa for illustrasjon best\u00e5r for \u00f8yeblikket av seks styremedlemmer.\n\nVi er opptatt av aktiviteter rundt n\u00e6ringspolitiske rettigheter, presentasjon og synliggj\u00f8ring av illustrasjon og faglig utvikling av v\u00e5re medlemmer.\n\nVi lytter ogs\u00e5 gjerne til dine forslag, sp\u00f8rsm\u00e5l og historier. Ta kontakt via kontakskjemaet her p\u00e5 bloggen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41073ee0-e8d6-46b9-8fa6-ba9043d180ae"}
+{"url": "https://support.apple.com/no-no/HT1981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:46Z", "text": "# Apple-str\u00f8mforsyninger: Endre spenningsinnstillinger\n\nL\u00e6r om str\u00f8mforsyningene i ulike Apple-produkter og om de kan bytte automatisk til spenningsniv\u00e5er i andre land.\n\nNoen Apple-maskiner har en str\u00f8mforsyning som automatisk bytter spenning og som overv\u00e5ker innkommende spenning og automatisk bytter til tilsvarende. Andre Apple-maskiner har en str\u00f8mforsyning som m\u00e5 stilles inn manuelt for forskjellige innkommende spenningsniv\u00e5er. I slike tilfeller gj\u00f8res endringen ved \u00e5 flytte spenningsvalgbryteren, som er tilgjengelig fra utsiden p\u00e5 datamaskinen. Og noen Apple-maskiner har en str\u00f8mforsyning som bare kan brukes i landet den selges i, og ikke kan bytte til andre spenningsniv\u00e5er.\n\nTabellen nedenfor viser hvilken type str\u00f8mforsyning som er i de forskjellige nyere Macintosh-modellene. Enkelte modeller kan bruke World Travel Adapter Kit. Hvis din datamaskin ikke kan bruke World Travel Adapter Kit og du trenger en str\u00f8madapter eller str\u00f8mledning med passende plugg, kontakter du en Apple-autorisert tjenesteleverand\u00f8r (AASP) i regionen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45d4328d-61d4-4d19-93c5-c9c691c56fa3"}
+{"url": "http://ralingen.kunstforening.no/p110402.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:51Z", "text": "# Det svinger rundt Eva Berntsen\\!\n\n \n|  |  |  |\n|  |        |  |\n\nSandbekkstua 2. - 30. april 2011  \n  \nEva Berntsen er en lokal kunstner som det virkelig svinger rundt for tiden.  \nHun er for mange kjent for sitt galleri og rammeverksted i Lillestr\u00f8m, og mange kunstnere har f\u00e5tt oppl\u00e6ring p\u00e5 hennes popul\u00e6re malekurs. Men ved siden av \u00e5 v\u00e6re en viktig ressurs for kjente og ukjente kunstnere, har hun de siste \u00e5rene funnet en form og tone i sine abstrakt ekspresjonistiske malerier som virkelig sl\u00e5r an. Hennes malerier er fulle av meninger som hun ofte setter ord til, ord om livet.  \n Du kan laste ned invitasjonen her.  \n  \nHjertelig velkommen til \u00e5pning l\u00f8rdag 2. april kl 12:00.  \n  \nKunstneren blir til stede og det blir bluesmusikk ved Joachim Svendsen ved \u00e5pningen\\!  \n  \n\u00c5pent l\u00f8rdager og s\u00f8ndager kl 12:00 \u2013 16:00.  \n  \n\n|                                                             |                                                                   |                                                             |\n| ----------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |\n|  |        |  |\n\n  \n Skrevet av Geir H A\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba45d904-8287-4690-8809-e1442ebab419"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/behandlinger/psykiske-lidelser-hos-voksne-pakkeforlop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:37Z", "text": "# Psykiske lidelser hos voksne - pakkeforl\u00f8p\n## Behandlingsprogram, Klinikk for psykisk helsevern og rusbehandling\n\nPakkeforl\u00f8p for psykiske lidelser, voksne, skal bidra til at du f\u00e5r helhetlig hjelp uten at du m\u00e5 vente un\u00f8dvendig. I pakkeforl\u00f8pet legges det til rette for at du skal f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bestemme i avgj\u00f8relser om din behandling, og for at behandlingen skal vurderes underveis.  \n\n### Innledning\n\nInnledning behandlingsprogram\n\nHva er pakkeforl\u00f8p for psykisk helse? Les mer p\u00e5 helsenorge.no:\u00a0\n\n  \nHvis du har ett eller flere tegn p\u00e5 moderate til alvorlige psykiske lidelser er det grunnlag for at du kan bli henvist til pakkeforl\u00f8p for psykiske lidelser hos voksne. Pakkeforl\u00f8pet starter n\u00e5r du blir henvist.\u00a0  \n\n  \nFor \u00e5 sikre at du f\u00e5r god oppf\u00f8lging og for \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendig venting har vi det som kalles forl\u00f8pskoordinatorer. Forl\u00f8pskoordinatoren er en kontaktperson for deg og dine p\u00e5r\u00f8rende, og kan svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om timer og hva som skal skje underveis i behandlingsforl\u00f8pet.  \n\n  \nSlik ser kronologien i pasientforl\u00f8pet ut:  \n\n\n\n  \n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nDu kan henvises til pakkeforl\u00f8pet n\u00e5r du har ett eller flere tegn p\u00e5 alvorlig psykisk lidelse. Ved behov for \u00f8yeblikkelig hjelp skal du henvises direkte til akutte tilbud ved psykisk helsevern.\n\n  \nVed mistanke om psykose skal du henvises til pakkeforl\u00f8p for psykoselidelse. Ved mistanke om tvangslidelse (OCD), kan du henvises til pakkeforl\u00f8p for tvangslidelse (OCD). Henvisningen blir vurdert og eventuelt henvist videre til n\u00e6rmeste OCD-team.\n\n  \nVed kartleggingen m\u00e5 den som henviser deg til oss, s\u00e5 langt som mulig, s\u00f8rge for at du og dine p\u00e5r\u00f8rende er delaktige i beslutningen, for \u00e5 sikre god dialog og informasjonsutveksling.\u00a0\n\n  \nN\u00e5r du er henvist til spesialisthelsetjenesten vurderer vi om du har rett til helsehjelp. Vurderingen gj\u00f8res p\u00e5 bakgrunn av informasjonen i henvisningen, og i tr\u00e5d med prioriteringsforskriften og prioriteringsveilederne. Se Aktuell informasjon om lov og forskrift for prioriteringsveilederne.\n\n  \nDersom vi vurderer at din tilstand ikke gir rett til n\u00f8dvendig helsehjelp i spesialisthelsetjenesten, avslutter vi pakkeforl\u00f8pet.  \n\n# Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisning\n\nHenvisende instans b\u00f8r gjennomf\u00f8re en kartlegging som inkluderer punktene i sjekklisten nedenfor f\u00f8r henvisning sendes. Pasienten b\u00f8r f\u00e5 kopi av henvisningen.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n### Aktuell problemstilling  \n\n### Kritisk informasjon som allergi og eventuell smitterisiko\n\n  \n  \n## 1\\. Utredning\n\nUtredning\n\nHensikten med den f\u00f8rste samtalen er \u00e5 etablere en trygg ramme for \u00e5 ta opp aktuelle problemer. Informasjonen skal tilpasses til deg, og eventuelt til dine p\u00e5r\u00f8rende. I fortsettelsen gjennomf\u00f8rer vi en mer omfattende kartlegging.\u00a0\n\n  \nDu og din behandler blir enige om en kartleggingsplan. Vanligvis vil kartleggingen inneb\u00e6re samtaler, strukturerte intervjuer og sp\u00f8rreskjema. Hensikten er \u00e5 i fellesskap avklare hva som er dine hovedutfordringer, hvilke behov du har for eventuell videre oppf\u00f8lging, og \u00e5 utarbeide en plan for videre behandling. En slik plan kalles behandlingsplan. Du skal f\u00e5 tilbud om tilgang til behandlingsplan.  \n\nUtredning del 2\n\n## 2\\. Behandling\n\nBehandling del 1\n\nI oppstarten av behandlingen er det viktig at du og din behandler blir enige om behandlingsm\u00e5l og fremgangsm\u00e5te. Du skal f\u00e5 informasjon om behandlingsalternativene vi kan tilby. Behandleren din skal i samr\u00e5d med deg dr\u00f8fte varigheten p\u00e5 behandlingen.\u00a0\n\n  \nBehandlingen vil variere ut fra din tilstand og alvorlighetsgraden av problemene. Vi skal ogs\u00e5 tilpasse behandlingen til dine \u00f8nsker og behov. Psykisk helsehjelp skal v\u00e6re i tr\u00e5d med anbefalt god praksis.\n\n  \nVi legger opp til at du f\u00e5r sp\u00f8rreskjema for \u00e5 kunne gi tilbakemelding p\u00e5 hvordan du opplever behandlingseffekten, og relasjonen til behandleren din. Behandlingen evalueres fortl\u00f8pende, og dine tilbakemeldinger er viktig for \u00e5 kunne gi god behandling.  \n\nBehandling del 2\n\n## 3\\. Oppf\u00f8lging\n\nOppf\u00f8lging\n\nPlanlagt avslutning av pakkeforl\u00f8pet skjer etter en gjensidig avtale mellom deg og din behandler. Helsehjelpen skal evalueres, og en samlet evaluering av behandlingen b\u00f8r gjennomg\u00e5s n\u00e5r dere avslutter pakkeforl\u00f8pet.\n\n  \nDersom\u00a0det\u00a0er behov for videre oppf\u00f8lging av annen instans, b\u00f8r vi ha p\u00e5 plass en konkret, skriftlig plan for oppf\u00f8lging. Denne m\u00e5 gjerne v\u00e6re del av individuell plan (IP).\u00a0\n\n  \nKoordinator eller behandler i kommunen har en koordinerende og sentral rolle etter at du har avsluttet behandlingen i psykisk helsevern. Tilrettelegging og samarbeid i forbindelse med utskriving m\u00e5 sees i sammenheng med Forskrift om utskrivningsklare pasienter (lovdata.no).  \n\n## fastlege eller annen helsetjeneste overtar som prim\u00e6rkontakt\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7d67052-81b4-4cf4-8661-986ce84daa92"}
+{"url": "https://www.tekstlab.com/ferdaminne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:07Z", "text": "# **Ferdaminne - del Tyskland**\n\n*av og med Ali Djabbary*\n\nEn forestilling som tar utgangspunkt i skuespillerens egen flukt som ung mann fra Iran til Norge, en reise som tok mer enn to \u00e5r. Etter 30 \u00e5r er han tilbake i Tyskland og m\u00f8ter sin egen fortid p\u00e5 flukt. Minner om m\u00f8te med en annen verden. Om spenningen med en uvant frihet.\n\nForestillingen varer i 40 min, og etter forestillingen \u00e5pner vi for en samtale med publikum (ca. 15-20 min)\n\n**Av og med:**\u00a0Ali Djabbary  \n**Video/lys:**\u00a0Ole J\u00f8rgen L\u00f8v\u00e5s  \n**Dramaturgi & regi:**\u00a0Shanti Brahmachari  \n**Kunstnerisk konsulent:**\u00a0Cecilie Lindeman Steen  \n**Produsent:**\u00a0TekstLab  \n**Kontakt:\u00a0**Shanti Brahmachari / Christine Vik Bratvold  \n**Email:**\u00a0firstname.lastname@example.org  \n**Mobil:\u00a0**+47 478 63 757 / +47 405 29 912  \n**Foto:**\u00a0TekstLab & Fr\u00e9d\u00e9ric Boudin\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e682256-c520-459a-ad54-28f22f8624d7"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/sikre-lasten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:23Z", "text": "\n\n Forfatter: Marianne Utengen Publisert:28. september 2016 Oppdatert:26. januar 2017 \n\nN\u00e5r helgens hageavfall samvittighetsfullt skal kj\u00f8res til gjenvinningsanlegget er det lett \u00e5 glemme hva vi har i hengeren.\n\nStraks fr\u00f8standene til hagens v\u00e6rstinger, de svartelistede og forbudte plantene er klippet bort og planterestene er oppe av jorda, blir avfallet plutselig bare avfall. Vi fyller opp hengeren \u2013 her skal mest mulig v\u00e6re med p\u00e5 lasset, slenger i noen s\u00f8plesekker som sto i hagen fra f\u00f8r, og kj\u00f8rer i vei.\n\nVi har sett det mange ganger; hengere s\u00e5 fylt med planterester at bare en \u00f8stens oksekjerre kan bli h\u00f8yre. Og s\u00e5 b\u00e6rer det i vei. Glemt er alt om forsiktighetsregler og kunnskap om \u00f8rsm\u00e5 plantedeler som kan rote seg og vokse opp og bli nye, store bestander av hager\u00f8mlinger i naturen.\n\nDerfor; sikre lasten\\! Legg fr\u00f8stander fra forbudte og svartelistede planter i tette plastsekker og legg over trekket p\u00e5 hengeren. S\u00e5 unng\u00e5r du \u00e5 bidra til spredning av u\u00f8nskede planter.\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b3e0032-7b70-4ba2-ab61-1594d8f9abec"}
+{"url": "http://silverstone.blogg.no/video.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:29Z", "text": "  \n# silverstone.\n\n### Skrekkfilmsnutt\n\nJeg vet ikke helt hvor interessert dere er i \u013a se hva vi gj\u0159r p\u013a skolen, men jeg synes det er morsomt \u013a vise det likevel\\! Dette var det aller siste prosjektet vi leverte inn i media i \u013ar. Oppgaven var \u013a lage en 30 sekunder lang filmsnutt fra h\u0159ydepunktet/klimakset i en oppdiktet skrekkfilm. Over ser dere resultatet v\u013art\\! Filmen ble veldig \"The Grudge\"-inspirert, men jeg tror hele gruppa ble forn\u0159yd med resultatet\\! Noen som ble skremt eller?\u00a0**Hva synes du?**\n\n  - 06.06.2013 kl.20:31 i Video\n### \\#Uh\u0159rt\\#Summer\\#Rockation\n\nN\u013a begynner spammen dere, det er under en m\u013aned igjen til konsert\\! Som noen av dere muligens husker, s\u013a hadde vi i Uh\u0159rt konsert rett f\u0159r jul og ogs\u013a denne gangen har vi laget reklamevideo. Akkurat som sist, er det Jonas og Sigve som har filmet og redigert videoen for oss. Den ble s\u013a sykt bra\\! N\u013a gleder jeg meg enda mer til konsert\\! For dere som bor i omr\u013adet (hei venner og familie som jeg vet er innom her) s\u013a kan dere bestille billetter p\u013a idhuset.no. **Hva synes du om videoen?**\n\n  - 23.05.2013 kl.21:43 i Video\n### Innkj\u0159p fra april\n\nHAHAHAHA, herregud, tidenes styggeste startbilde. Her er i allefall innkj\u0159psvideoen med tingene jeg har kj\u0159pt de siste ukene, som lovet. Buksa fra Nelly var dessverre for liten, s\u013a den m\u013atte jeg sende tilbake. Venter p\u013a en ny n\u013a da, men den er helt lik, s\u013a jeg filmet f\u0159r jeg sendte den tilbake slik at jeg slapp \u013a utsette filmen til den nye kom i posten.\u00a0**Husk \u013a sette p\u013a 1080p for MYE bedre kvalitet\\!\u00a0**\n\n### Young, wild and free\n\nHusker dere musikkvideoen jeg snakket om som vi jobbet med p\u013a skolen rett f\u0159r jul? Vel, her er den\\! Kanskje litt morsommere for oss som var med i den og for de som kjenner oss, men dere ba jo om det. Jeg synes den ble ganske s\u0159t, jeg\\! Og s\u013a m\u013a du huske \u013a sette den p\u013a 1080p for *mye* bedre kvalitet.\u00a0**Hva synes du?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d70ab4c9-aee1-41a2-82f3-ca9d0f8ebd65"}
+{"url": "https://lesesenteret.uis.no/article.php?articleID=123178&amp;categoryID=22680", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:27Z", "text": "# Med maurtue og rytmekort \u2013 et eksempel p\u00e5 helhetlig leseplanlegging i musikk\n\nDa jeg for en tid tilbake fant de gamle rytmekortene p\u00e5 skolens musikklager, var det en nostalgisk gjensynslede fra egen skolegang p\u00e5 80-tallet. Men hva har rytmekort med lesing i musikk \u00e5 gj\u00f8re? skriver Hel\u00e9n Solumhengslet.\n\n### M\u00e5let med lesingen\n\nI dette innlegget vil jeg vise hvordan rytmekort og rytmiske m\u00f8nstre, presentert gjennom ord som maurtue, kan inng\u00e5 som en del av et helhetlig undervisningsforl\u00f8p der den grunnleggende ferdigheten lesing st\u00e5r i fokus. Undervisningen er gjennomf\u00f8rt p\u00e5 4. trinn.\n\nGjennom arbeid med kompetansem\u00e5lene i musikkfaget, vil elevene m\u00f8te ulike tekster som krever ulike lesem\u00e5ter. Det vil v\u00e6re naturlig at elevene leser blant annet lyrikk, biografier og faktatekster. Lesing av denne type tekster kan p\u00e5 mange m\u00e5ter sees i sammenheng med hvordan man leser tilsvarende tekster i for eksempel norskfaget, dette blir \u00e5 forst\u00e5 som en fagovergripende lesem\u00e5te,^(.) MEN lesing i musikk er noe mer. I L\u00e6replanverket for Kunnskapsl\u00f8ftet er det spesifisert at lesing i musikk handler om \u00e5 kunne tolke og forst\u00e5 ulike musikalske uttrykk, symboler, tegn og former for notasjon\\[1\\]. \u00a0\n\nDette er en helt annen type lesing, en fagspesifikk lesing, som er s\u00e6regen for musikkfaget og der det er snakk om \u00e5 l\u00e6re et nytt spr\u00e5k\\[2\\]. Elevene skal kunne tolke, alts\u00e5 skj\u00f8nne, hva enkelte musikalske symboler betyr og de skal kunne forst\u00e5, gjerne vist gjennom \u00e5 anvende, det de har tolket. Lesing av symboler blir sett i n\u00e6r sammenheng med kjerneelementene i musikkfaget som er \u00e5 musisere, komponere og lytte\u00b9. Det helt konkrete m\u00e5let denne gangen var at elevene skulle kunne tolke og forst\u00e5 enkel rytmisk notasjon av fire rytmiske m\u00f8nstre og selv kunne anvende notasjonskompetansen i egen musikkskaping og komponering.\n\n### F\u00f8r lesing\n\n Det \u00e5 lese og kunne anvende rytmisk notasjon var ukjent for de fleste elever. Jeg valgte derfor \u00e5 vektlegge f\u00f8rlesingsaktiviteter der jeg ga elevene stillaser til \u00e5 kunne forst\u00e5 symbolene\\[3\\]. Det ble da valgt \u00e5 ta utgangspunkt i noe som er kjent for elevene og som det har v\u00e6rt jobbet mye med i deres f\u00f8rste leseoppl\u00e6ring, nemlig \u00e5 dele ord i stavelser og klappe stavelsene.\n\nDet ble tatt utgangspunkt i temaet som elevene arbeidet flerfaglig med i perioden; \u00abskogen\u00bb. Etter tankeskriving og stavelsesklapping av ord elevene kom frem til, ble 4 ord valgt ut som representasjon for de fire rytmene jeg \u00f8nsket \u00e5 jobbe videre med: bl\u00e5b\u00e6r (to \u00bc-delsnoter), dyrespor (to 1/8-delsnoter + \u00e8n \u00bc-delsnote), maurtue (\u00e8n 1/4- delsnote + to 1/8- delsnoter) og tytteb\u00e6rlyng (fire 1/8-delsnoter).\n\nElevene startet med \u00e5 si ordene mens de klappet for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 over til kun \u00e5 klappe, knipse, trampe osv (kroppens instrumenter) mens de sa ordene inne i seg. L\u00e6rer demonstrerte s\u00e5 hvordan dette kunne settes sammen til en \u00abskogkomposisjon\u00bb, og elevene noterte etterp\u00e5 ned sin egen komposisjon.\u00a0\u00a0 Skogkomposisjonen ble fremf\u00f8rt for l\u00e6ringspartner og i helklasse mens tilh\u00f8rerne fulgte med p\u00e5 notasjonen.\u00a0\n\n### Under lesing\n\nUnder selve lesingen, ble elevene presentert for fire kort med notasjon av ulike rytmer. Disse \u00a0\u00a0rytmekortene tilsvarte rytmene fra skogordene. Ordene som ble brukt i f\u00f8rlesingsfasen, ble repetert for elevene og de fikk i oppgave \u00e5 koble riktig rytme til riktig ord. Etter vi i fellesskap hadde snakket om visuelle og auditive kjennetegn ved de ulike kortene og deres tilh\u00f8rende rytmer, fikk elevene i oppgave \u00e5 fors\u00f8ke seg som rytmelesere gjennom en rytmekonkurranse. L\u00e6reren holdt grunnrytmen og klappet/sa (varierte) det rytmiske m\u00f8nsteret p\u00e5 et av kortene, elevene holdt opp det kortet de mente var riktig ut fra hva de h\u00f8rte. Etter hvert ble flere kort koblet sammen. P\u00e5 denne m\u00e5ten fikk elevene trening i \u00e5 tolke de rytmiske notasjonene, de sammenlignet lyd og notasjon og viste gjennom denne lekpregede aktiviteten evne til \u00e5 kunne lese notasjon.\u00a0\n\n### Etter lesing\n\nM\u00e5let for undervisningen var at elevene skulle kunne tolke og forst\u00e5 rytmisk notasjon.  \nGjennom selve leseaktiviteten fikk elevene trening i \u00e5 tolke, alts\u00e5 omsette fra lyd til et grafisk symbol. For at elevene skulle kunne vise at de hadde forst\u00e5else for symbolene og kunne anvende dem motsatt vei, alts\u00e5 at de selv skulle skape lyd og rytmiske m\u00f8nstre ut fra \u00e5 kunne lese skrevne symboler, fikk de, etter felles demonstrasjon av l\u00e6rer, i oppdrag \u00e5 lage sin egen rytmiske komposisjon. Arbeidet ble gjort sammen med l\u00e6ringspartner.\n\nDet ble gitt noen kriterier (bruk av kort og kroppens instrumenter og begge elevene skulle v\u00e6re aktive), samtidig som det ga rom for elevenes egen kreativitet og valg: rekkef\u00f8lgen p\u00e5 kortene, hvilke lydlige uttrykk (klapp, knips ol), hvem lager rytmen sammen/alene?). \u00a0Paret fremf\u00f8rte rytmekomposisjonen for et annet l\u00e6ringspar som ga respons: \u00e8n positiv tilbakemelding og en vurdering p\u00e5 om fremf\u00f8ringen stemte med notasjonen. L\u00e6rer gikk rundt og observerte, lyttet og vurderte. \u00a0\n\n### Refleksjoner og mulige veier videre\n\nJeg b\u00e5de s\u00e5 og h\u00f8rte under og etter lesingen at flere hadde tilegnet seg ny kompetanse og n\u00e5dd m\u00e5let om \u00e5 kunne tolke og forst\u00e5 rytmisk notasjon av fire ulike rytmiske m\u00f8nstre. Og ikke minst s\u00e5 jeg at det \u00e5 bruke rytmekort var motiverende og engasjerende for elevene, en litt konkurranse- og lekpreget aktivitet som helt konkret ga tilbakemelding p\u00e5 om man klarte \u00e5 tolke.\n\nGraden av kompetanse varierte. Noen var i startfasen av \u00e5 kunne tolke og trengte mye st\u00f8tte av ord, kort og l\u00e6ringspartner, mens andre kom lenger i sin kompetansetilegning og klarte fint \u00e5 b\u00e5de tolke, forst\u00e5 og anvende de rytmiske symbolene uten noen s\u00e6rlige st\u00f8ttestrukturer.\n\nFor 4. klassingene var dette deres f\u00f8rste m\u00f8te med rytmisk notasjon i skolesammenheng. Dette var derfor en start og en introduksjon til denne type lesing. Videre m\u00e5 man sette denne undervisningssekvensen inn i en st\u00f8rre sammenheng. Jeg ser for meg at lesing og bruk av rytmisk notasjon kan utvides og bygges videre p\u00e5 for eksempel ved bruk av rytmeinstrumenter, i forbindelse med arbeid med lydkulisser til dikt, som utgangspunkt for arbeid med melodier osv. Gjennom repetisjon og utviding, blant annet ved \u00e5 legge til flere rytmem\u00f8nstre, vil man legge til rette for en stadig dypere forst\u00e5else og st\u00f8rre kompetanse hos elevene som lesere i musikkfaget.\n\nPublisert 23.01.2018\n\n\n### Leseplanleggeren i praksis\n\nP\u00e5 disse sidene vil du finne fortellinger om l\u00e6reres erfaringer med leseplanleggeren.\u00a0  \nPraksisfortellingene er skrevet av studenter ved L\u00e6rerspesialistutdanningen i norsk med vekt p\u00e5 lese- og skriveoppl\u00e6ring ved Universitetet i Stavanger.  \nStudentene har skrevet tekstene i forbindelse med et arbeidskrav i studiet, der de skulle utforske egen praksis med utgangspunkt i \"baklengs planlegging\" og \"Leseplanleggeren\". \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6343f80-0775-4078-81d8-c8070721c070"}
+{"url": "http://valdresmagasinet.com/index.php/2018/12/10/spanjolen-som-ville-bli-smed/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:56Z", "text": "# Spanjolen som ville bli smed\n\n**10/12/2018 **Valdresmagasinet **Valdresmagasinet **0\n\n\n\n**Et gammelt spett, et brukt sagblad og en jernbaneskinne. Det er bare noe av st\u00e5let som David Gonzalez (37) i Skammestein omformer i smia. Den sj\u00f8ll\u00e6rte smeden er lidenskapelig opptatt av gjenbruk og b\u00e6rekraft.**\n\n\n\n*Av Morten Stensby*\n\n\u2013 Produktene m\u00e5 v\u00e6re spennende, nyttige og milj\u00f8vennlige, sl\u00e5r han fast. Hensynet til gjenbruk, milj\u00f8 og klima gjennomsyrer alt han tenker og gj\u00f8r.  \nMen la oss g\u00e5 tilbake til 2011, da eventyret startet. Katalaneren David fra Barcelona fant ut, i fellesskap med sin samboer Elena, at storbyens stress ikke var der de ville v\u00e6re. Som tenkt, s\u00e5 gjort. Alene satte han kursen nordover, mot Norge, det sm\u00e5tt forgjettede landet.  \n\u2013 I Spania setter vi samfunnssystemet i Norge sv\u00e6rt h\u00f8yt. Og selvsagt naturen, den friske lufta og armslaget du bokstavelig talt f\u00e5r p\u00e5 landsbygda. Vi hadde egentlig ingen plan da jeg dro, men vi \u00f8nsket \u00e5 finne ut om det var mulig \u00e5 flytte hit og livn\u00e6re seg, forteller David.\n\n\n\n#### Ekte h\u00e5ndverk\n\nFriluftsmennesket hadde oppn\u00e5dd kontakt med Beito Husky Tours via internett. F\u00f8rst kom han hit p\u00e5 ferie, men fikk tilbud om \u00e5 pr\u00f8ve seg som hjelpearbeider i to m\u00e5neder. Det gikk bra. S\u00e5 m\u00f8tte han Tor H\u00e5vard Kolbu i Beitost\u00f8len Aktiv og Skiskole. Og da begynte sn\u00f8ballen for alvor \u00e5 rulle. David, som var en dyktig skil\u00f8per, jobbet hos skiskolen i fire sesonger.  \n\u2013 Elena fulgte etter meg i 2012. Da var hun gravid med v\u00e5r datter Marian. Elena arbeider 80 prosent som sykepleier p\u00e5 \u00d8ystre Slidre sjukeheim. Men hun bidrar ogs\u00e5 i firmaet v\u00e5rt, prim\u00e6rt med \u00e5 sy samt at hun lager enkelte andre pynte- og bruksgjenstander, sier David og smiler.  \nFirmaet deres heter Takono Design og har en hjemmeside som heter takono.no. Her kan du finne s\u00e5 vel historien til Elena og David som informasjon om firmaets filosofi samt de mange spennende produktene som de arbeider med. Alt er h\u00e5ndlaget i familien og nesten utelukkende gjenbruk av mangt slags materiale. Kj\u00e6rligheten til ekte h\u00e5ndverk og god design st\u00e5r i sentrum for alt det David og Elena gj\u00f8r. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 at produktene enten bare lages p\u00e5 bestilling eller i begrensete antall.\n\n#### Kule kniver\n\nPlankebiter, greiner og mindre rester av forskjellig tremateriale. Gamle flasker, stein i ulike fasonger og brukte pappruller. Tekstiler av ymse slag. Kasserte lamper og en rekke metallgjenstander og rester, inkludert kabler av kobber. P\u00e5 veggen henger ogs\u00e5 en bukett dyrehorn fra elg, hjort og rein. Dette er noe av alt det som David og Elena har p\u00e5 lager i verkstedet i det som n\u00e5 heter Beito n\u00e6rings- og grendehus (den tidligere skolen, som bygda har overtatt fra kommunen).  \n\u2013 Bare se her, sier David ivrig og viser meg m\u00f8nsteret i en brukt kobberkabel.  \nAldri har jeg tenkt over eller for den saks skyld hatt noen anelse om at slike kan brukes til noe. Men det vet David.  \n\u2013 Jeg kapper av tynne skiver og bruker dem til \u00e5 dekorere skjeftene p\u00e5 knivene jeg lager, forteller han.  \nOg det er faktisk riktig s\u00e5 flott. Ikke minst oppfyller dette Takonos filosofi om gjenbruk, b\u00e6rekraft og milj\u00f8vennlighet. Davids kniver blir s\u00e5visst ikke mindre kule av den grunn. For eksempel minner knivbladet p\u00e5 en av dem om hvalen Moby Dick, fra den ber\u00f8mte boka med samme navn. Kniven heter da ogs\u00e5 det. Og en annen kniv er noen hakk mer grotesk, muligens, med navnet Whitechapel. Det var nemlig i det London-omr\u00e5det Jack the Ripper herjet og drepte sine ofre, uten at det er meningen at Davids kniv skal brukes slik\u2026\n\n\n\n#### Fargerikt\n\nDesigneren David viser meg med engasjement og smil et gammelt malingsspann. \u2013 Hva bruker du det til, undrer jeg.  \n\u2013 Det skal du f\u00e5 se senere, svarer han underfundig.  \nKursen settes mot Beitost\u00f8len. Den relativt ny\u00e5pnede kafeen Valdres & verden, vegg i vegg med turistkontoret, er neste stoppested. Ned fra taket henger noen riktig s\u00e5 dekorative lamper, med et fargerikt og flott m\u00f8nster.  \n\u2013 Kan du se, dette er gamle malingsbokser, avsl\u00f8rer David.  \nSannelig er det malingsbokser, hva kan vel ikke den kreative katalaneren finne p\u00e5\\! Like ved henger en taburett, som ogs\u00e5 er blitt lampe. Lenger borte i rommet henger lamper laget av greiner, en metallkurv og gamle, kappede flasker. Noen flotte l\u00e6rarbeider, blant annet et fat som har flere anvendelsesomr\u00e5der, er ogs\u00e5 utstilt og er for salg i den kule kafeen.\n\n#### Stadig utvikling\n\n\u2013 Jeg er p\u00e5 leting etter hvilke produkter som Takono skal satse mest p\u00e5. Vi har bare s\u00e5 vidt startet p\u00e5 den spennende reisen v\u00e5r, sier David og smiler igjen.  \nDet \u00e5 smi kniver er ubetinget noe han kommer til \u00e5 satse p\u00e5. Han har studert smedfaget p\u00e5 egen h\u00e5nd i flere \u00e5r og arbeider fortsatt 1-2 dager i uka hos Egges Mekaniske Verksted i Ryfoss. David har ogs\u00e5 hatt mye hjelp b\u00e5de av en smed fra Barcelona og Knut Olav Dokken i Vestre Slidre. Han har i tillegg bakgrunn som sveiser.  \nMen at produktene helst skal v\u00e6re laget av resirkulert materiale samt at de skal v\u00e6re lokale og h\u00e5ndlagde, hersker det ingen tvil om. Takono har eksempelvis ogs\u00e5 hatt en viss suksess med en egenutviklet hettegenser, der korallfleecen er laget av resirkulert glass.  \n\u2013 N\u00e5 har vi bygd stein p\u00e5 stein i om lag seks \u00e5r. Vi l\u00e6rer og utvikler oss hele tida, sier tusenkunstneren David, som ogs\u00e5 er omreisende trubadur med sin gitar.  \nMen det vil han helst ikke ha s\u00e5 mye s\u00f8kelys p\u00e5. For det er Takono Design som gjelder n\u00e5.\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdcc8852-ae0c-4ecf-be8e-2d84636aaf87"}
+{"url": "https://www.lmi.no/lmi/fagomrader/lover-og-regler/konseptgodkjenning-arrangementer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:58Z", "text": "## Informasjon om konseptgodkjenning av arrangementer\n\nLMIs Generalforsamling vedtok 3. mars 2010 endringer i Regler for markedsf\u00f8ring av legemidler. Vedtaket gjelder endringer i punkt 13, og et nytt siste ledd i punkt 9.04 som n\u00e5 er slik:\n\n*Dekning av utgifter til arrangementer, eller sponsorvirksomhet knyttet til arrangementer i regi av helsepersonell skal kun skje til arrangementer som p\u00e5 forh\u00e5nd er konseptgodkjent av sekretariatet i R\u00e5det.*\n\nTypiske arrangementer som faller inn under ordningen er v\u00e5rm\u00f8ter, h\u00f8stm\u00f8ter, vinterm\u00f8ter, \u00e5rsm\u00f8ter osv, som arrangeres av legeforeninger og spesialistforeninger, og der industrien er sponsorer og/eller utstillere.\n\nAlle arrangementer som finner sted etter 1. januar 2011 m\u00e5 v\u00e6re konseptgodkjent for at industrien skal kunne st\u00f8tte arrangementet og/eller delta som utstillere. Ved godkjenning sendes invitasjon og papirer automatisk til samtlige medlemmer av LMI.  \n  \n\n## Behandling av konsepts\u00f8knader av internasjonale kongresser i Norge\n\nVed st\u00f8tte til internasjonale kongresser i Norge som st\u00f8ttes av LMIs medlemsbedrifter skal s\u00f8knad om konseptgodkjenning sendes inn p\u00e5 vanlig m\u00e5te. S\u00f8knaden vil bli vurdert og behandlet. I de tilfeller der\u00a0sekretariatet konkluderer med at arrangementet er en st\u00f8rre internasjonal kongress blir det ikke konseptgodkjent, men i stedet klassifisert som internasjonalt arrangement i Norge.\n\nInternasjonale kongresser godkjennes av EFPIA og man har ikke funnet det hensiktsmessig \u00e5 lage en spesiell norsk godkjenningsordning. Alle kongresser godkjennes ikke, men de som er godkjent finnes p\u00e5 EFPIAs nettsider.\u00a0\n\nDet vil bli sendt tilbakemelding til den som s\u00f8ker om at arrangementet er klassifisert som et internasjonalt arrangement, og det vil bli lagt ut p\u00e5 Digitalis, nettsidene for LMIs medlemmer. I slike tilfelle gis det ingen veiledning om arrangementet, og det vil v\u00e6re firmaenes eget ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at kun faglige deler av arrangementet st\u00f8ttes og at reglene f\u00f8lges.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "492970ce-e2f6-4fba-b8f9-55937ef3f9d9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ishockey-EM_1967", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:45Z", "text": "**Ishockey-VM 1967** var det 34. verdensmesterskapet og det 45. europamesterskapet i ishockey. Det ble arrangert i \u00d8sterrike fra 18. til 29. mars og kampene ble spilt i hovedstaden Wien. \u00c5tte lag deltok, det ble spilt en enkeltserie der alle lagene m\u00f8ttes en gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a40fb25-5485-497b-b559-30c832b7419d"}
+{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/108440.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:07Z", "text": "\n\n## Intensivkurs for nybegynnere i bachata\n\n\n\nC-baila as l\u00f8rdag 12. januar 2019\n\nLyst til \u00e5 l\u00e6re ekte Dominikansk Bachata eller friske opp gamle kunnskaper, da kan dette v\u00e6re noe for deg\\!  \n  \nL\u00f8rdag 12.01 blir det 3 timers intensivt nybegynnerkurs i Dominikansk Bachata.  \n  \nBachata er en romantisk pardans fra den Dominikanske republikk, men har sin opprinnelse fra kubansk son og bolero. Dansen har opprinnelig relativt enkle grunntrinn, men kan likevel bli utfordrende p\u00e5 grunn av dansens hoftebevegelser og mulighet for lek og variasjon med fotarbeidet. Kurset er egnet for deg som har ingen eller litt erfaring med bachata fra f\u00f8r.  \n  \nInstrukt\u00f8rer: Cecilie Ortega og Morten Storholm  \n  \nProgram:  \n11.00 - 12.00 Nybegynnerkurs i Dominikansk Bachata  \n12.00 - 13.00 Nybegynnerkurset fortsetter  \n13.20 - 14.00 Nybegynnerkurset fortsetter  \n  \nPris:  \n550,-/Student 450,-  \n  \nNB\\! Dansepartner er ikke n\u00f8dvendig\\!  \n  \nSted: C-baila danseskole, Kongens gate 16, Oslo  \n  \nwww.deltager.no/intensivkurs for nybegynnere i bachata 12012019  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a07f47-6c8d-41d8-8b3a-7494bcf691ca"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/Silfen/2640/silfens/9805", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:38Z", "text": "#### Kommentarer:\n\n1.  Silfen Silfen 19:06 27/07/15\n    \n    Andre eksempler p\u013a den senere tids meldinger;  \n      \n    Sendt: 23:37 03/07/15  \n    Du er syltynn n\u013a. Denne siden er for frodige. Vennligst forsvinn herfra.  \n      \n      \n    Eller hva med han som mente jeg burde ta taxi og treffe han hjemme hos han, men bilde ville han ikke dele. Gudene vet hva som ville m\u0159tt hun som hadde gjort det ...  \n      \n    Og en hel haug med slike, i et eller annet format, typ hvor kan jeg sende, hvordan vil du ha den etc etc. Hvem tar det seri\u0159st det som st\u013ar der?  \n      \n    Sendt: 09:47 17/06/15  \n    Hvis jeg viser deg min penis, hva vil du vise meg???? ;)  \n      \n      \n    Ooooh, denne er jo en klassiker;  \n      \n    Vil du sette deg med rompehullet inntill min munn og drite meg i munn mens jeg svelger?  \n      \n      \n\n2.  Andrena Andrena 19:38 27/07/15\n    \n    Dersom dagen dine g\u013ar s\u013ann, \u013assen st\u013ar det til med nettene dine da ?  \n      \n    99% av verdens befolkning stinker idioti, parfyme funker ikke. Kj\u0159pe seg litt gj\u0107r til invortes bruk funker, og det helt uavhengig av egen vekt\\!\n\n3.  Libben 20:14 27/07/15\n    \n    Den i HI var litt morsom siden den i grunnen er legningsl\u0159s. Rumpe med trangt hull og vedkommende er forn\u0159yd.\n\n4.  Andrena Andrena 20:26 27/07/15\n    \n    Svenskefaen kan tolkes bokstavelig, stopp ut penisen hans og bruk den som rompeplugg\n\n5.  Anne71 Anne71 20:32 27/07/15\n    \n    Jeg ser ikke humoren her,- sorry\\! Jeg synes bare det er trist,- og det verste er at enkelte faktisk mener at vi ikke skal ta det s\u013a h\u0159ytidelig, men v\u0107re glad for at noen tilbyr seg. Og at vi skal ta det som et kompliment\\! There\\`s no pill for that kind of crazy...  \n      \n    Jeg orker ikke engang de som sender koz og klemz i meldingen, jeg. Eller som er \"sjikkeli inntrisert\" ......\n\n6.  00083162 21:53 27/07/15\n    \n    \u013a uff a meg da \u013asen skal du f\u013a tak i deg en kar da n\u013ar du ikke orker att han sender kos og klems i meldingen da.trodde damer likte komplimanger jeg da,men tydeligvis ikke alle.\n\n7.  Silfen Silfen 23:43 27/07/15\n    \n    Hvilket voksent, normalt menneske sender KOZ til mennesker de ikke kjenner? Seri\u0159st?\n\n8.  Anne71 Anne71 14:48 28/07/15\n    \n    My point exactly... :P Det er for s\u013a vidt underlig \u013a sende kos og klem uten -z til fremmede ogs\u013a. Jeg gidder bare ikke,- men de meldingene du f\u013ar tar dustethet til et helt nytt niv\u013a. Jeg synes du er flink som holder ut her, jeg\\! :D  \n\n9.  Silfen Silfen 18:45 28/07/15\n    \n    Ja, vi er enest\u013aende.\n\n10. 00083162 21:54 28/07/15\n    \n    ja det er kansje det har ikke tenkt p\u013a det p\u013a den m\u013aten.\n\n11. Andrena Andrena 23:01 28/07/15\n    \n    Ja hold ut\\! men ikke klag for mye p\u013a andres forh\u013andsdommer for fordommer har dere mange av selv.  \n    Man blir ikke bedre enn det man tror om seg selv. Det er noe brura burde sagt ofte.\n\n12. Vannflaska 23:20 28/07/15\n    \n    \"Sendt: 09:47 17/06/15  \n    Hvis jeg viser deg min penis, hva vil du vise meg???? ;) \"  \n      \n    Forslag:  \n    Du kan f\u013a se kvisa mi. Den er stor, ja nesten like stor som en jaffa-appelsin og full i puss. Jeg har mange av dem. Du kan f\u013a se meg poppe den?\n\n13. Silfen Silfen 23:22 28/07/15\n    \n    Jeg har ingen kviser. Akkurat DET gidder jeg ikke skryte p\u013a meg. Men jeg kan alltids dra en om en hemoroide.\n\n14. TravelFriend 12:19 29/07/15\n    \n    Kan det v\u0107re n\u0159dvendig \u013a v\u0107re s\u013a sint, sa DumDumBoys til Knutsen og Ludvigsen. K\\&L hadde hatt d\u013arlig kommunikasjon en periode... Duster fortjener ikke shaming\n\n15. Silfen Silfen 14:30 29/07/15\n    \n    Ingen er shamet n\u013ar ingen er nevnt. Eller f\u0159ler du p\u013a det for din egen del?\n\n16. mronE mronE 19:02 29/07/15\n    \n    Av alt det h\u013apl\u0159se p\u013a denne jord, skapt av oss mennesker....er ikke dette noe sjokkerende eller forbausende..\n\n17. Silfen Silfen 19:07 29/07/15\n    \n    Jeg forbeholder meg retten til \u013a bli oppgitt av enhver slik melding, \u013ar ut og \u013ar inn\n\n18. mronE mronE 19:21 29/07/15\n    \n    Ja, det er kanskje like dumt det...\n\n19. Silfen Silfen 19:22 29/07/15\n    \n    Muligens.\n\n20. TravelFriend 22:26 29/07/15\n    \n    Nei jeg f\u0159ler meg ikke shamet, st\u013a p\u013a, spre gleden deres, det gj\u0159r sikkert godt \u013a f\u013a det ut\n\n21. Silfen Silfen 22:43 29/07/15\n    \n    Like godt som din negativitet her gj\u0159r, mener du?\n\n22. MissPinky MissPinky 23:00 29/07/15\n    \n    mange klassikere der ja, og vi har vent oss til og levd med dem s\u013a lenge vi har v\u0107rt p\u013a nett. Stort sett til \u013a le av og drite i. Men av og til s\u013a topper det seg og man vil bare spy...  \n    Skj\u0159nner godt den rosabloggern som har stengt kommentarfeltet, for man kan undre seg over hvordan komment\u0159rer velger \u013a ta ut sin indre negativitiet p\u013a de bloggerne som de har valgt \u013a...se negativt p\u013a. Underholdende, men trist. Er egentlig mer kvalm av netthat enn dustemeldinger.  \n      \n    Anyway, u go girl, syltynn som du er\\! :p\n\n23. Silfen Silfen 10:45 30/07/15\n    \n    Lurer p\u013a om jeg skal begynne \u013a jage vekk alle de syltynne mannfolkene. For ikke \u013a snakke om de veltrente.\n\n24. 00083162 23:54 30/07/15\n    \n    hvorfor skal du jage bort de syltynne og veltrente mannfolkene da.tror ikke det hjelper att du jager dem vekk.\n\n25. Silfen Silfen 01:13 31/07/15\n    \n    Tja, eller s\u013a er det bare du som ikke evner \u013a forst\u013a det som skrives. :)\n\n26. 00083162 10:08 31/07/15\n    \n    ja du f\u013ar forklare det du da som veit alt .jeg f\u013arst\u013ar veldig mye jeg men ikke alt.kansje jeg gj\u0159r meg dummere enn det jeg er da.jeg bruker ivertfall mine egne ord n\u013ar jeg skal si ting jeg da er ikke alle som f\u013arst\u013ar hva jeg prater om st\u0159tt heller da.veit du hva det vil si \u013a f\u013a dag b\u0159ter da.\n\n27. Silfen Silfen 10:31 31/07/15\n    \n    Hva i all verden har dagb\u0159ter med din evne til \u013a forst\u013a konteksten i en tr\u013ad \u013a gj\u0159re? Hadde du sett p\u013a tr\u013aden helhetlig, fremfor det ene innlegget for seg selv, s\u013a ville du muligens sett hva det gikk i.\n\n28. AnonymousRex AnonymousRex 18:16 31/07/15\n    \n    Oi oi oi, et dybdestudie i anonymitetens flotte fordeler i et kj\u0159nnsperspektiv dette :-D  \n      \n    Klemz og Kox til den som trenger det..\n\n29. Silfen Silfen 20:17 31/07/15\n    \n    Kox? Er det forkortelse for cock?\n\n30. AnonymousRex AnonymousRex 22:46 31/07/15\n    \n    Det skulle v\u0107re koz, siden det ble nevnt over. Men s\u013a ble det en tastefeil og det var jo mye morsommere, s\u013a jeg lot den st\u013a.  \n      \n    Og se hva som skjedde :-D\n\n31. Silfen Silfen 17:44 01/08/15\n    \n    Jippi, det ble s\u013a morsomt. :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5df19680-db90-4946-a983-426ddefee42d"}
+{"url": "https://www.oluf.no/tortilla-av-mais-12cm-1-kg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:44Z", "text": "# Tortilla Guanajuato white corn 12cm 1 kg\n\nMeksikansk maistortilla.\n\nDenne gourmet maistortillaen er bakt p\u00e5 ekte meksikansk vis hvor hovedingrediensen er gult maismel. Den er vakuumpakket for \u00e5 bevare sin konsistens og autentiske smak. Pakken inneholder 60 lomper.\n\nSpesifikasjoner\n\nVilk\u00e5r for oppbevaring og bruk\n\nOppbevares i kj\u00f8leskap etter \u00e5pning, og b\u00f8r brukes innen 5 dager.\n\nEnergi (KJ)\n\n753.000 KJ\n\nEnergi (KCal)\n\n180.000 KCal\n\nFett\n1.000 g\n\nProtein\n5.000 g\nMaistortilla er en ugj\u00e6ret maislompe, og brukes tradisjonelt i Mexico til taco. Ordet taco betyr \"en plugg\" (rullet papair brukt for \u00e5 tette et hull)\n\nSmak\n\nTortillaen har en myk konsistens og har en mild ettersmak av mais.\n\nAntall F-pak i D-pak\n\n10\n\nStandard pakningsenhet\n\n1 Kilogram(kg)\n\nEPD nummer\n\n5169859\n\nIngredienser\n\nMais, vann, surhetsregulerende middel: sitronsyre E330, natriumpropionat E281, kaliumsorbat E202.\n\nSesong\nGeit\n\nB\u00f8ffel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e315c89e-2bdf-4472-9691-7faa2986c667"}
+{"url": "http://buy-azithromycin.top/storste-kasinooperator-i-atlantic-city-far-online-gamblingtillatelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:59Z", "text": "# Storste kasinooperator i Atlantic City far online gamblingtillatelse.\n\n# Storste kasinooperator i Atlantic City far online gamblingtillatelse.\n\nPosted on juli 8, 2018august 10, 2018 by admin\n\n# S\u00f8ker FAST og Most Lucky E- Casino med fantastiske gratis spinn og gevinster? KLIKK HER N\u00c5\\!\n\nStorste kasinooperator i Atlantic City far online gamblingtillatelse.\n\n20\\. november 2013 klokka 17:26, oppdatert 21. november 2013 klokka 14:53.\n\nATLANTIC CITY & mdash; New Jersey kasino regulatorer ga en Internett-spilltillatelse i dag til den storste kasinooperatoren i Atlantic City, og satte scenen for en fem-dagers provekjoring av online gambling i Garden State som starter torsdag.\n\nCaesars Interactive, et datterselskap av selskapet som eier fire av Atlantic Citys dusin kasinoer, ble lisensiert i dag av staten Casino Control Commission som en kasinooperator.\n\nUnder en langvarig horing pa kommisjonens kontorer motte konsernsjef Mitch Garber sporsmal om sin ansettelseshistorie. En rapport utarbeidet for spillregulatorer i Massachusetts kastet tvil pa Caesars & \\# 8217; egnethet til a bli lisensiert der, delvis pa grunn av Garbers engasjement i to spillbedrifter som senere motte problemer med U.S. Justice Department.\n\nBegge selskapene, etter Garbers avgang, inngikk ikke-forfolgelsesavtaler for a unnga juridiske problemer som kunne ha oppstatt pa grunn av deres engasjement med online poker i USA.\n\nGarber ble aldri belastet med en forbrytelse, heller ikke noen av hans underordnede, og han opprettholdte i dag at han aldri forsettlig brot loven. Han trodde & mdash; basert pa juridisk radgivning og den tilsynelatende legitimiteten til selskapene han ledet & mdash; at Internett-spill ikke var mot loven i USA.\n\n# Leter du etter det st\u00f8rste kasinoet - vi fant det for deg. Klikk og pr\u00f8v H\u00d8YRE N\u00c5\\!\n\n& \\# 8220; Loven pa den tiden var ganske urokkelig. Det var ingen lover pa bokene som ville adressere Internett fordi Internett var nytt, & \\# 8221; han sa om det juridiske rad han fikk. & \\# 8220; Det var en rekke apne problemer som skapte miljoet med usikkerhet og ubestemt juridisk situasjon i internettspill pa den tiden. & \\# 8221;\n\nSa snart USA vedtok en lov som gjorde det til en forbrytelse for a behandle utbetalinger for online gambling transaksjoner, Garber og styret i PartyPoker & \\# 8211; det andre selskapet han ledet & mdash; stoppet a tilby sitt produkt i Amerika. Selskapet mistet 80 prosent av sin virksomhet, verdt rundt 8 milliarder dollar per ar, sa han.\n\nHans forklaringer fornoyd regulatorer. De tre medlemmene Casino Control Commission stemte enstemmig for a lisensiere selskapet og dets nokkelpersoner.\n\n& \\# 8220; Basert pa dagens presentasjon og divisjonens rapport er jeg overbevist om at (Caesars Interactive) har fullt ut tilfredsstilt kriteriene for utstedelse av en kasinolisens, & \\# 8221; Formann Matthew Levinson sa.\n\nInnen minutter utstedte Divisjonen for Gaming Enforcement selskapet en internettgodkjennelse.\n\n\n\nCaesars Interactive, som samarbeider med de elektroniske spillselskapene 888 Holdings og Amaya, slutter seg til fem andre atlantiske kasinooperatorer som allerede har mottatt online spilltillatelser. Selskapet vil tilby Internett gambling selv om to av kasinoene, Caesars og Bally er.\n\nDet er uklart om alle kasinoene som mottok tillatelser, vil kunne delta i testen, satt til a begynne klokken 6 Torsdag. Det vil bli bestemt i morgen ettermiddag, ifolge David Rebuck, direktor for Divisjonen for Gaming Enforcement.\n\nDet er ogsa nar staten vil frigjore de spesifikke nettstedene som vil v re vert for online spill. Hvert kasino er tillatt opptil fem forskjellige nettsteder, kjent som \u00abbranded skins\u00bb. & \\# 8221;\n\n& \\# 8220; De fleste av dem har valgt a ga opptil fem fordi det er en sakte prosess, de prover a finne ut markedet, & \\# 8221; Rebuck sa etter kommisjonen horingen, senere legge til: & \\# 8220; Noen skins aren kommer ikke til a gjore det. De vant ikke tidligere test. De kommer senere. & \\# 8221;\n\nHvert kasino er tillatt opp til 500 spillere under testen, kjent som soft play. Staten onsker at kasinoene skal na disse grensene, slik at nettstedene kan & \\# 8220; skyve grensene & \\# 8221; og v r sikker pa at de er klare.\n\nTesten vil v re forloperen til en fullstart, forventet a skje neste tirsdag hvis alt gar bra.\n\nSpurt hvor trygg han er at staten og operatorene er klare, svarte Rebuck: \u00abJeg er optimistisk. Veldig optimistisk. & \\# 8221;\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb14547a-cea8-428d-9c8b-ca153e1b2a7c"}
+{"url": "https://www.drivaregionen.no/no/Nyheter/Mote-i-referansegruppa-542016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:30Z", "text": "# M\u00f8te i referansegruppa 5.4.2016\n\nHer presenterer vi materialet som ble vist p\u00e5 m\u00f8tet i referansegruppa 5.4.2016. Etter dette m\u00f8tet vil det v\u00e6re Michael Puffer som tar over sekretariatet for referansegruppa. Han vil ogs\u00e5 ta over den daglige drifta av www.drivaregionen.no.\n\nDagsorden:\n\n|             |                                                                                                                                  |\n| ----------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 14.00-14.05 | \u00c5pning v/ Ulf Lucasen, Fylkesmannen i M\u00f8re og Romsdal                                                                            |\n| 14.05-14.10 | Tiltak i kommunene v/ Gunnar Olav Furu, Sunndal kommune                                                                          |\n| 14.10-14.20 | Presentasjon av Michael Puffer, prosjektleder for kommunene i \u00a0 Drivaregionen                                                    |\n| 14.20-14.40 | Presentasjon av prosjektet \u00ab\u00d8vre Sunndal\u00bb v/ prosjektledelsen                                                                    |\n| 14.40-14.50 | Prosjekt \u00abbedring av gyte og oppvekstforhold for sj\u00f8\u00f8rret i \u00a0 Drivaregionen\u00bb v/Jon Ivar Eikeland, Fylkesmannen i M\u00f8re og Romsdal |\n| 14.50-15.45 | Fiskesperre i Driva \u2013 oppdatering v/ Milj\u00f8direktoratet                                                                           |\n| 15.45-16.00 | Planer for fangstinnretning ved fiskesperra v/ H\u00e5vard Loe, \u00a0 Veterin\u00e6rinstituttet                                                |\n| 16.00-16.15 | Regulering av fisket n\u00e5r sperra er etablert v/ Milj\u00f8direktoratet                                                                 |\n| 16.15-16.30 | Eventuelt, avslutning                                                                                                            |\n\nPublisert 19.04.2016 Sist endra 19.04.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8239c82-4946-4518-a46c-4523921fcc96"}
+{"url": "http://files.hifiklubben.com/stereo/kompaktanlegg/denon-rcd-m41--dali-zensor-pico-musikanlegg-med-bluetooth/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:58Z", "text": "## Beskrivelse\n\nRCD-M41/ZENSOR PICO er et elegant minianlegg med innebygget DAB-radio, Bluetooth, CD, digitale og analoge innganger \u2013 og fet stereolyd til b\u00e5de musikk og TV. Vaskeekte, superkompakt hi-fi i flott finish, rett i bokhylla. Finnes i flere farger. Husk h\u00f8yttalerkabel\\!\n\nH\u00f8ydepunkter\n\n### Denon RCD-M41 / DALI ZENSOR PICO \u2013 superkompakt, elegant og velspillende minisystem med DAB-radio, Bluetooth, CD og massevis av muligheter\n\n  - Superkompakt og perfekt i bokhylla\n  - Innebygget Bluetooth til tr\u00e5dl\u00f8s musikkstreaming fra smarttelefon, nettbrett m.m.\n  - Innebygget DAB-radio og CD-spiller\n  - Flott lyd i ekte stereokvalitet\n  - En analog og to optiske digitalinnganger til f.eks. TV-lyd eller musikkstreamer\n\nDenon RCD-M41 og DALI ZENSOR PICO-h\u00f8yttalerne utgj\u00f8r sammen et superkompakt og elegant minisystem med en stereolyd som parkerer selv de beste alt-i-ett-h\u00f8yttalerne. H\u00f8yttalerne er bare 14 cm h\u00f8ye, og RCD-M41 er bare 22 cm bred, slik at du uten problemer f\u00e5r plass til anlegget i de aller fleste bokhyller.\n\nI tillegg til en stereoforsterker har RCD-M41 innebygget DAB-radio, CD-spiller og Bluetooth til tr\u00e5dl\u00f8s musikkstreaming fra smarttelefonen din eller andre b\u00e6rbare enheter. Her kan du nyte musikk i h\u00f8y lydkvalitet, uansett hvor du spiller den fra.\n\nZENSOR PICO gir deg ekte kvalitetslyd uten store h\u00f8yttalere, og de seri\u00f8se elementene leverer et overraskende dynamisk og oppl\u00f8st lydbilde som f\u00e5r b\u00e5de musikk og filmlyd til \u00e5 utfolde seg flott i et mindre rom.\n\nH\u00f8yttalerkabel medf\u00f8lger ikke.\u00a0\n\n## \u00d8nsker du \u00e5 oppleve produktet?\n\nHos HiFi Klubben kan du oppleve produktene med din egne \u00f8yne og \u00f8rer f\u00f8r du handler. Du kan til og med avtale tid for en personlig demonstrasjon. S\u00e5 blir det enklere for deg \u00e5 velge rett.\n\nAlle felter merket med \\* m\u00e5 fylles ut, men vi lover \u00e5 ikke kontakte deg om annet enn din demoforesp\u00f8rsel\\!\n\n### N\u00e5 med g\u00e5sehudgaranti\n\nVi er ikke forn\u00f8yd f\u00f8r du tramper takten, uansett ditt budsjett eller behov. Sitter du der uten g\u00e5sehud og rockefot? Husk at du alltid er velkommen i v\u00e5re butikker \u2013 ogs\u00e5 om du bare vil lytte litt. Vi elsker nemlig \u00e5 rocke tilv\u00e6relsen din.\n\n### Mye for pengene siden 1980\n\nDet har alltid handlet om kj\u00e6rligheten til musikken, den ultimate lydopplevelsen og en god handel. Vi leverer derfor kun h\u00e5ndplukkede produkter som l\u00e5ter langt mer enn de koster, uavhengig av om det er snakk om budsjettklasse, kompromissl\u00f8s high-end eller elegante designl\u00f8sninger.\n\n### Langt mer enn en butikk\n\nMeld deg inn i kundeklubben v\u00e5r og f\u00e5 1 \u00e5rs ekstra garanti p\u00e5 alle dine kj\u00f8p. I tillegg mottar du m\u00e5nedlige nyhetsbrev med invitasjoner til konserter, rabatterte billetter til festivaler, invitasjoner til medlemskvelder og konkurranser, og selvf\u00f8lgelig en mengde gode tilbud. For ikke \u00e5 snakke om prisgaranti p\u00e5 utvalgte varer.\n\n## Fun facts\n\n700 dedikerte medarbeidere\n\n104 topptrimmede butikker\n\n937.758 kvalitetsbevisste medlemmer\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed785795-c5f4-4322-8e35-9acf5a7da39c"}
+{"url": "http://www.grafillillustrasjon.no/sinna-mann-vant-fredrikstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:41Z", "text": "## Sinna mann vant Fredrikstad\n\nnov 19, 2009\n\nGrafill illustrasjon\n\nAnimasjon\n\n  \nAnita Killis animerte kortfilm Sinna mann stakk avg\u00e5rde med de gjeveste prisene under \u00e5rets Fredrikstad Animation Festival. I tillegg ble Inni Karine Melbye hedret under festivalen. Les mer om vinnerne p\u00e5 festivalens nettsider.\n\nSinna mann tok hjem prisene for beste nordisk-baltiske kortfilm og publikumsprisen, samt \u00e5rets ANOBA-nominasjon. I tillegg mottok estiske Kaspar Janics festivalens Grand Prix for filmen Crocodile, som gir filmen en mulighet til \u00e5 kjempe om Cartoon d'Or neste \u00e5r. Qvisten Animation mottok \u00e5rets Innovasjonspris for webserien Fanthomas. Prisen for beste nordiske og baltiske studentfilm gikk til Jan Rahbek ved The National Film School of Denmark for filmen Space Monkeys. Prisen for beste oppdragsfilm gikk til finske Jalmari Helander med Jenkka Professional Tooth.\n\nLifetime Achievement Award  \nTidligere i festivalen ble Inni Karine Melbye (illustrasjon) hedret med festivalens Lifetime Achievement Award for sitt livslange bidrag til animasjon. Tilstede under utdelingen var ogs\u00e5 Michel Ocelot for \u00e5 gratulere sin mange\u00e5rige samarbeidspartner med prisen.\n\nDen internasjonale juryen bestod av Antti Laakso (Finland), Jessica Lalur\u00e9n (Sverige) og Max Hattler (Tyskland).\n\n### Om Grafill illustrasjon\n\nGrafill illustrasjon jobber for synliggj\u00f8ring og tydeliggj\u00f8ring av norsk illustrasjon. Faggruppa for illustrasjon best\u00e5r for \u00f8yeblikket av seks styremedlemmer.\n\nVi er opptatt av aktiviteter rundt n\u00e6ringspolitiske rettigheter, presentasjon og synliggj\u00f8ring av illustrasjon og faglig utvikling av v\u00e5re medlemmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22841c22-6070-4158-ab33-3ebf5d5f4860"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/05/20/en-muslimsk-mors-kamp-av-azra-gilani/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:58Z", "text": "# En muslimsk mors kamp av Azra\u00a0Gilani\n\n20\\. mai 2018av Beathes bibliotek\n\nHar nettopp lest D\u00f8devaskeren og i en kommentar nevnte Rose-Marie at det var naturlig \u00e5 lese *En muslimsk mors kamp* i etterkant og siden boken allerede var kommet i hus takket v\u00e6re hennes omtale var det bare \u00e5 hive seg rundt og lese.  \nAzra Gilani skrev i 2016 en kronikk i Aftenposten hvor hun blant annet tok et oppgj\u00f8r med deler av den muslimske kulturen eller snarere ukulturen og i etterkant av denne kronikken fikk hun mange henvendelser fra folk som ville h\u00f8re hennes historie.\n\nDermed ble ***En muslimsk mors kamp*** til i et samarbeid med den yngste datteren, Maria.\n\nAzra er oppvokst i Lahore med liberale foreldre som \u00f8nsket at alle barna skulle ta h\u00f8yere utdannelse.\u00a0 D\u00f8trene deres fikk ogs\u00e5 lov til \u00e5 gifte seg med hvem de ville og tilfeldighetene gjorde at Azra giftet seg med Shah som fikk seg jobb i vesten og dermed ble det til at Azra reiste til Norge.\n\nDet ble litt av et kultursjokk for Azra \u00e5 komme til Norge og noe av det f\u00f8rste hun reagerte p\u00e5 var at nordmenn ikke snakket med hverandre, enten det var p\u00e5 butikken eller p\u00e5 bussen. I hjemlandet hennes var det vanlig at man hilste\u00a0 p\u00e5 de som var rundt en.\n\nMaten var ogs\u00e5 totalt annerledes enn det hun hadde v\u00e6rt vant med. Men n\u00e5r det verste sjokket var lagt seg ble det veldig viktig for Azra \u00e5 bli s\u00e5 \u00abnorsk\u00bb som overhodet mulig, det v\u00e6re seg \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 lage mat p\u00e5 den norske m\u00e5ten med norske retter, eller st\u00e5 p\u00e5 ski om vinteren, eller \u00e5 dra p\u00e5 hytteturer.\n\nAzra gikk i bukser fordi det var mye enklere, men\u00a0 det var ikke alle innad i det pakistanske innvandrermilj\u00f8et som likte det hun gjorde og klagde til Shah,men han lot henne gj\u00f8re det.\n\nN\u00e5r de fikk to d\u00f8tre og de begynte p\u00e5 skolen fikk de ta del i ulike akiviteter og arrangementer p\u00e5 lik linje med andre norske barn, men Shah likte ikke at de skulle l\u00e6re \u00e5 sv\u00f8mme, v\u00e6re i et basseng kun if\u00f8rt en badedrakt n\u00e5r det var gutter tilstede. Det ble som \u00e5 fremstille d\u00f8trene som seksuelle objekter if\u00f8lge Islam, p\u00e5stod han.\n\nMen til slutt ga han etter for dette og de fikk l\u00e6re seg \u00e5 sv\u00f8mme.\n\nAt Azra innf\u00f8rte noen norsk skikker og tok det beste fra de to kulturene ble overhodet ikke godt mottatt av det pakistanske milj\u00f8et. De kunne ikke begripe hvorfor hun ville bli s\u00e5 \u00abnorsk\u00bb, og de pakistanske mennene var livredd for at hun skulle f\u00e5 konene deres ogs\u00e5 til \u00e5 endre seg.  \nShah, som selv hadde f\u00e5tt nok av alle disse endringene hos Azra opplevde nok at mennene i innvandrermilj\u00f8et la press p\u00e5 ham slik at han til slutt tok et oppgj\u00f8r med henne.\n\nOg p\u00e5 en ferietur til hjemlandet blir Azra og hennes to d\u00f8tre fratatt passene sine slik at de ikke kunne reise tilbake til Norge n\u00e5r ferien var over. Dette endte med at hun mistet jobben sin og n\u00e5r hun endelig kunne reise tilbake til Norge hadde Shah solgt b\u00e5de leilighet og alle tingene deres. Det er i seg selv er grusomt men ingenting i forhold til det hun m\u00e5tte gjennom f\u00f8r hun faktisk kunne reise tilbake igjen til Norge.\n\nAzra skilte seg til slutt fra mannen sin, etter at hun hadde f\u00e5tt ytterligere to barn til med ham, og startet en liten butikk p\u00e5 Majorstua.\n\n> Da jeg ble skilt, florerte historiene innad i milj\u00f8et. Det virket som om alle hadde sin egen teori om hvorfor vi gikk fra hverandre. Noen mente jeg var for \u00abmoderne\u00bb. \u00abStakkars Shah\u00bb hadde ikke klart \u00e5 akseptere min moderne, norske tankegang. Andre mente jeg var\u00a0 \u00abfor frigjort\u00bb. Jeg visste altfor godt hva jeg \u00f8nsket ut av livet mitt, og var derme dikke lydh\u00f8r og ydmyk nok for mannens \u00f8nsker. En tredje teori var at jeg hadde oppdratt barna til \u00e5 tenke \u00bb for fritt\u00bb. Jeg hadde l\u00e6rt dem \u00e5 bli frie individer med selvstendige meninger, og det hadde s\u00e5ret den stakkars ektemannen, som til slutt ikke s\u00e5 noen annen utvei enn \u00e5 forlate familien.\n\nS.119/ 120\n\n\u00a0\n\nDet hersker ingen tvil om at Azra Gilani er en modig kvinne som har st\u00e5tt i denne kampen i \u00e5revis og ikke gir seg selv om hun har f\u00e5tt drapstrusler fra sitt eget folkeslag. For henne har denne kampen v\u00e6rt viktig, b\u00e5de for at hennes egne barn skulle f\u00e5 en enda bedre fremtid men ogs\u00e5 alle de andre muslimske kvinnene som ikke t\u00f8r \u00e5 kjempe.\n\nFor Azra var det viktig \u00e5 integrere seg p\u00e5 en god m\u00e5te og hun skulle oppdage at hun hadde mye mer til felles med sine norske venner fra middelklassen enn sine pakistanske.\n\nI likhet med Sara Omar snakker Azra mye om sosial kontroll, og p\u00e5 70-og 80-tallet var det vanlig\u00a0 at foreldre sendte barna sine tilbake til hjemlandet fordi de var \u00ablivredde\u00bb for at barna skulle bli for norske og dermed gj\u00f8re noe galt som gikk ut over familiens \u00e6re.  \nMen dette hadde egentlig ingenting med kultur \u00e5 gj\u00f8re,det var en ukultur utf\u00f8rt av pakistanske menn som var redd for \u00e5 miste kontrollen.\n\n\u00a0\nJeg m\u00e5 beundre Azra og hennes kamp som slett ikke er bare hennes kamp, den burde v\u00e6rt alles kamp.\u00a0 Klart det er viktig for innvandrere \u00e5 bli godt integrert i det norske samfunnet og det er slett ikke noe galt \u00e5 \u00e5 ta det beste fra to ulike kulturer og gj\u00f8re den til din egen. Azras barn er n\u00e5 voksen og flere av dem har stiftet familie selv og det var viktig for henne at de fikk gifte seg med den de ville noe de ogs\u00e5 har gjort.\n\nDet er nesten en uke siden jeg leste denne boken n\u00e5 og\u00a0 kjenner at jeg burde ha skrevet en omtale av den med det samme jeg var ferdig men f\u00f8r jeg startet p\u00e5 omtalen s\u00e5 jeg intervjuet med Azra og datteren Maria hos Lindmo \u00a0og det anbefales for dem som ikke har sett det.\n\nDette er en viktig bok og det var en naturlig fortsettelse p\u00e5 D\u00f8devaskeren som naturlig nok tar opp noen av de samme temaene, blant annet \u00e6re og skam.  \nBoken er til tider hjerteskj\u00e6rende og fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 filmen \u00abIkke uten min datter\u00bb og da var det ikke fritt for at t\u00e5rene rant.\n\nMerket at jeg ble veldig sint underveis i lesingen, det er frustrerende \u00e5 lese om hvor liten makt noen kvinner har ovenfor seg selv og derfor er det s\u00e5 befriende \u00e5 lese om kvinner som tar til motm\u00e6le mot en slik ukultur i \u00absine egne rekker\u00bb.\n\nJeg kan ikke annet enn \u00e5 anbefale dere \u00e5 lese boken selv om det kanskje ikke er et litter\u00e6rt storverk, av og til er det historien bak som er viktigst \u00e5 fortelle.\n\n\u00a0\nJeg vil anbefale dere \u00e5 lese Eli og Rose-Marie sine fine omtaler av denne boken\\!\n\n\u00a0\n-----\n\nForlag:Vigmostad & Bj\u00f8rke  \nTittel: En muslimsk mors kamp  \nForfatter: Azra Gilani  \nFormat:Innbundet  \nUtgitt: 2018  \nFoto: Vigmostad & Bj\u00f8rke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b5df09e-b1ae-4194-98e7-3463a00d1116"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Kjempet%C3%B8ff_fransk_norsk_spesial/news-64.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:17Z", "text": "# Kjempet\u00f8ff fransk/norsk spesial\n\n\n\n***Av Jens P.Christensen, Agderposten Medier*  \nN\u00e5r franske og norske h\u00f8yprofilerte merkevarer smeltes sammen M\u00c5 det bli et spennende resultat. Renault Captur Helly Hansen Limited Edition er bilen for dem som har sans for det lille ekstra. En knallr\u00f8d, kjempekul crossover med sprek design, fullstappet med utstyr \u2013 skapt for kj\u00f8reglede og frihetsf\u00f8lelse.**  \n  \nDet er ganske spesielt at en av Europas bilgiganter spiller p\u00e5 lag med en norsk tekstilprodusent. Men *Helly J. Hansens Oljekl\u00e6defabrik* som sj\u00f8mannen Helly Juell Hansen grunnla for \u00e5 produsere sydvester og arbeidst\u00f8y \u2013 omtrent samtidig med at Louis Renault begynte \u00e5 eksperimentere med biler i Paris \u2013 er blitt et sterkt merkenavn internasjonalt. Ikke minst innen high-performance sport og fritid.  \nRenault Captur er blitt en storslager i hele Europa og for \u00e5 understreke bilens spesielle egenskaper og sportslige fortrinn, har alts\u00e5 franskmennene valgt \u00e5 skape en spesialutgave med Helly Hansen-stempel. Spennende\\!  \n  \n**\u2013 Utrolig kul bil**  \nRenault Captur Helly Hansen Limited Edition er lett gjenkjennelig med flammer\u00f8d metalliclakk og sort tak, felger, A-stolper og sidespeil. Helly Hansen-logoen er diskret plassert \u00f8verst p\u00e5 d\u00f8ren og p\u00e5 de blanke innstegslistene.  \n\u2013 En utrolig kul bil som er morsom \u00e5 vise kundene, sier salgssjef Anders Klem Husebye hos JM Auto, som allerede kan konstatere at mange tenner p\u00e5 nyheten, som er produsert i et begrenset antall.  \n\u2013 Vi har allerede solgt fire biler. Kundene har sett bilen p\u00e5 TV og blir enda mer begeistret n\u00e5r de f\u00e5r sett og pr\u00f8vd bilen, sier han.  \n\u2013 Den er t\u00f8ff \u00e5 se p\u00e5, men kj\u00f8reopplevelsen er helt spesiell. Det skyldes ikke minst Extended Grip, som gir ekstra trekkraft og en fantastisk veigrep, sier Husebye, som understreker at bilen er sv\u00e6rt velutstyrt og praktisk innredet.  \n  \n**Extended Grip**  \nCaptur Helly Hansen er utstyrt med Extended Grip, et meget praktisk system som regulerer motorens dreiemoment og drivkraft for \u00e5 maksimere veigrepet ved vanskelige kj\u00f8reforhold, f.eks. i sn\u00f8 eller sand. F\u00f8reren kan velge mellom kj\u00f8re modusene \u00abLandevei\u00bb, \u00abMykt underlag\u00bb og \u00abEkspert\u00bb.  \nMed 20 cm. bakkeklaring og beskyttelsesplater foran og bak lar ikke denne bilen seg stoppe av huller, humper eller ulendt terreng.  \nHelly Hansen-utgaven har to motoralternativer - bensinmotorene Energy 0,9 TCe 90 med Stop\\&Start (113 g/km, 0,49 l/mil) og 1,2 TCe 120 EDC  \n  \n**Spekket med utstyr**  \nSpesialutgaven er usedvanlig velutstyrt. ABS-bremser, elektronisk stabilitetskontroll (ESP), 17 toms sorte felger og bakkestartassistent er selvsagt i en s\u00e5nn bil. Dessuten har bilen automatisk klimaanlegg (ECC), t\u00e5kelys med svinglysfunksjon, elektriske vindusheiser foran og bak (med puls-funksjon og klemsikring p\u00e5 f\u00f8rersiden) og cruise control / hastighetsbegrenser.  \nDen m\u00f8rke innredningen med r\u00f8dedetalje har tydelig og elegant Helly Hansen-preg. H\u00f8yde- og lengdejusterbart ratt, regn- og lyssensor, elektrisk justerbare, innfellbare og oppvarmede sidespeil og skinntrukket ratt er praktisk for sj\u00e5f\u00f8ren.  \nBilen er utstyrt medR-LINK, tilkoblet multimediasystem med 7'' ber\u00f8ringsskjerm, TomTom navigasjon, USB, AUX-in, radio og bluetooth\n\n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1363e6b6-436e-4b83-a469-f9fe2c7ed2bb"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/109494-23800-d%C3%B8de-i-j%C3%B8lster-bolset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:36Z", "text": "Skrevet August 31, 2004  \n\nMitt SISTE sp\u00f8rsm\u00e5l om d\u00f8dsfall i J\u00f8lster:Det gjelder Tollef Gabrielsen Bolset og Anne Andersdatter Bergheim / Breim, som giftet seg 2.7.1701 i J\u00f8lster. Er det kjent n\u00e5r Tollef og Anne d\u00f8de og hvor gammel de var?Mvh. Barbara Lose\n\nSkrevet September 2, 2004  \n\nAnne Andersdatter Bolset d\u00f8de i 1744, 67 \u00e5r gammel. Hun kom fra Bergheim i Breim.Tollef Gabrielsen solgte bruket til s\u00f8nnen i 1737, og var i live p\u00e5 det tidspunktet. Jeg har ikke funnet registrert d\u00f8dsfall for ham. Han var 30 if\u00f8lge manntallet i 1701.\n\n### Gjest Barbara Lose \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 2, 2004  \n\nHjertelig takk for svar - og for t\u00e5lmodighet med den utagerende foresp\u00f8rselsaktiviteten min i august.Mvh. Barbara Lose\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0daacbcc-264b-4e2d-8641-8d7beff4f626"}
+{"url": "http://emmasinblogg.blogg.no/1416155990_min_hverdagssminke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:32Z", "text": "## min hverdagssminke\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nFor en stund siden fikk jeg foresp\u0159rsler om \u013a lage en ny sminkevideo, s\u013a derfor bestemte jeg meg for \u013a lage en video med min hverdagssminke. Jeg har laget utrolig mange videoer i det siste og hatt s\u013a mye \u013a redigere, s\u013a derfor ble sminkevideoen ferdig f\u0159rst n\u013a. Men jeg h\u013aper hvertfall at dere liker videoen min og husk og abonner p\u013a kanalen min\u2665\n\n**Hva syns dere om sminkevideoen?\u00a0**\n\n#### Rikke Holm Andersen\n\n16.11.2014 kl.17:53\n\nJeg likte videoen\\! Det var en fin sminkelook til hverdags :)\n\n\n\n#### Veronika\n\n17.11.2014 kl.17:24\n\nS\u013a fint:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29ed2f4d-de39-4cb3-9b5b-7b11de531871"}
+{"url": "https://www.universe.com/events/reiselivsmessen-2019-tickets-7MQ4VH", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:35Z", "text": "#### Description\n\nSkal du p\u00e5 langtur, bes\u00f8ke en storby, p\u00e5 sydenferie eller kanskje du legger ferien i Norge. Uansett, vi reiser som aldri f\u00f8r og 2019 ser ut til \u00e5 bli et nytt stort reise \u00e5r\\! Kom og bli inspirert, la erfarne reise operat\u00f8rer gi deg de aller beste tips, r\u00e5d og erfaringer. Bestill reisen direkte p\u00e5 messen og f\u00e5 gode rabatter. Reisem\u00e5lene og opplevelsene er mange og du finner dem alle her p\u00e5 Telenor Arena helgen 11. \u2013 13. januar \\! \u00c5pningstiderFredag 11/1: 14:00 - 17:00L\u00f8rdag 12/1: 11:00 - 17:00S\u00f8ndag 13/1: 11:00 - 17:00 Barn under 12 \u00e5r har fri inngang\n\n**Inngangsbillett Reiselivsmessen 2019** $50.0 NOK\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45084430-ef30-46d8-b8e1-961cc49fb5b6"}
+{"url": "http://notesfromtheae.blogspot.com/2010/11/totally-grey.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:12Z", "text": "**Happy tuesday\\!**\n\n Lagt inn av  thea.e    kl. 06:14          \n\n \n#### 6 kommentarer\n\n1.  \n    \n    eli:9. november 2010 kl. 08:29\n    \n    Lekkert\\!  \n    I totally love grey, but not grey days.  \n    Lets do the grey days om til en fest\\! :-)  \n    F.eks n\u00e5r et av barna er meget trass og h\u00f8ylytt skrikete fra kl. 5.30 p\u00e5 morgenkvisten, vekker hele huset, og absolutt i-k-k-e gir seg f\u00f8r s\u00e5nn i 8.30-tiden. Alts\u00e5 nu i skrivende stund\\!  \n      \n    N\u00e5 skal jeg bare sette p\u00e5 kaffen, og prise Gud\\! ;-D  \n    Oh, what a perfect day\\!  \n    Tommel opp\\!  \n    Livet er herlig, dere, ikke sant? ;-D\n    \n2.  \n    \n    tvillingene9. november 2010 kl. 13:23\n    \n    Jeg likte godt det siste bildet\\! Tenk \u00e5 ha en slik vegg, hvor kunstneriske venner kan tegne et speil el.l. ;) \u00d8nsker deg en god dag kj\u00e6re s\u00f8ster\\! Koselig bilde av Anna i forrige innlegg forresten ;)\n    \n3.  \n    \n    Leigha9. november 2010 kl. 21:48\n    \n    If I were braver, I would dark charcoal walls like this\\!  \n      \n    P.S. Gorgeous blog\\!\n    \n4.  \n    \n    polly10. november 2010 kl. 11:14\n    \n    Takk for hilsner:)  \n      \n    Og eli; jeg er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re alle dager, gr\u00e5 eller ikke, om til en fest. :) And by the way: you impress me, girl.\n    \n5.  \n    \n    koralee10. november 2010 kl. 16:37\n    \n    my daughter has a wall of blackboard paint ....I love the idea of drawing in framed pictures.  \n      \n    Lovely images today my friend. xoxoxo\n    \n6.  \n    \n    Maria Dermengiu8. desember 2010 kl. 21:16\n    \n    I just love this grey on the walls\\! it's so french,don't you think? all the best, Maria\n    \nHello friend\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6fcf1dc-77e7-4b05-b8c1-6d754fda0eb8"}
+{"url": "https://web.trondelagfylke.no/charlottenlund-videregaende-skole/om-skolen/verkstedet-pa-byggfag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:42Z", "text": "# Verkstedet p\u00e5 Byggfag\n\n\n\nAvdeling for Byggfag har eget verksted der de ogs\u00e5 produserer ulike produkter for salg.\n\nVerkstedet er en viktig oppl\u00e6ringsarena for elevene p\u00e5 Byggfag. Verkstedet ligger p\u00e5 Plan 1. Flere av elevarbeider som hundehus, boder, lekestuer, blomsterkasser og benker\u00a0er til salgs. Byggfag kan ogs\u00e5 ta enkelte eksterne oppdrag.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "165e0561-3a54-4dc8-a0b0-0d89e9f2b2cd"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g31352-zff7-Sedona_Arizona-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:42Z", "text": "Nr. 1 av 19 steder med Beste verdi i Konferansehoteller i Sedona\n\n**Besparingsvarsel\\!** 32\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *32 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0205 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 15 nettsteder\n\nMatcher:Dette stedet stemmer med alle filtrene dine.\n**Besparingsvarsel\\!** 41\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *41 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0388 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nNr. 6 av 19 steder med Beste verdi i Konferansehoteller i Sedona\n\n**Besparingsvarsel\\!** 49\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *49 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0649 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 12 nettsteder\n\nMatcher:Dette stedet stemmer med alle filtrene dine.\n\nBest Western Plus Arroyo Roble Hotel & Creekside Villas\n\n**Besparingsvarsel\\!** 25\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *25 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0207 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\"Super beliggenhet\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 17\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *17 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0315 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 19\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n**Besparingsvarsel\\!** 27\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *27 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0108 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\"Hyggelig personal\"\n\nSpesialtilbud\n\nSpesialprisUSD\u00a0120 (USD)\n\n**Besparingsvarsel\\!** 14\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *14 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0111 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 10 nettsteder\n\nMatcher:Dette stedet stemmer med alle filtrene dine.\n\nHilton Sedona Resort at Bell Rock\n\nUSD\u00a0231\n\n**Besparingsvarsel\\!** 19\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *19 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0284 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 16\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *16 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0268 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 27\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *27 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0208 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c11b3a8-a572-4299-b121-8bf161651413"}
+{"url": "http://www.pcast.no/podcast/68-cup-exit-og-nedrykksstrid-m-frank-thomassen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:11Z", "text": "# \\#68 Cup-exit og nedrykksstrid m/ Frank Thomassen\n\nI ukens sending har vi bes\u00f8k av Start-bloggeren, Frank Thomassen. Frank er hjemme i Norge for \u00e5 se sitt kj\u00e6re Start berge plassen i Eliteserien og for \u00e5 spise sin favoritt julemat f\u00f8r det b\u00e6rer tilbake til USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d28a6b2d-4b0d-4056-ba90-b17332f13d82"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/northug-slatt-ut-i-prologen-i-norgescupen/63363506", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:32Z", "text": "![**SL\u00c5TT UT:** Petter Northug jr. ble sl\u00e5tt ut i prologen p\u00e5 dagens sprint. Foto: Ned Alley / ScanpixVis mer](//dbstatic.no/63363512.jpg?imageId=63363512&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"SL\u00c5TT UT: Petter Northug jr. ble sl\u00e5tt ut i prologen p\u00e5 dagens sprint.\n\n\nFoto: Ned Alley / Scanpix\")\n\n# Northug sl\u00e5tt ut i prologen i norgescupen\n\n\\- Jeg aner ikke hva Petter driver med.\n\n3\\. februar 2012 kl. 12.31\n\n  Anders Skjerdingstad     Fredrik \u00d8kstad Sandberg  \n\nGRAN\u00c5SEN/OSLO (Dagbladet): Petter Northug fikk ingen umiddelbar opptur etter forrige helgs 10. plass i langl\u00f8pet Marcialonga.\n\n**P\u00e5 dagens sprint i norgescupen ble Northug nummer 31 i prologen og dermed sl\u00e5tt ut.**\n\nNorthug fullf\u00f8rte p\u00e5 tida 02:42,16 og var fire hundredeler bak 30. plassen som var den siste som fikk v\u00e6re med videre i sprinten.\n\nNorthug har slitt med en vond rygg etter hardkj\u00f8ret i Marcialonga, og har ikke snakket med pressen etter dagens renn.\n\nSkiessets yngre bror, Tomas Northug, var derimot blant de 30 beste i Gran\u00e5sen.\n\n**- Best i familien? Ja, det skulle ikke s\u00e5 mye til i dag. Jeg aner ikke hva Petter driver med, sier Tomas Northug til Dagbladet.**\n\n\\- Overraskende NRKs ekspertkommentator Jann Post, mener det kan v\u00e6re mange faktorer som spiller inn for Northugs exit.\n\n**- Det er selvsagt veldig overraskende at han blir sl\u00e5tt ut, men jeg vet ikke hvor seri\u00f8st han tar dette rennet. Hvis han ikke er hundre prosent tilstede, er det fort gjort \u00e5 ha en d\u00e5rlig dag i sporet, sier Post til Dagbladet.**\n\n\\- Northug har trent mye de siste dagene, og for alt jeg vet kan prologen v\u00e6re \u00e9n av to \u00f8kter han har planlagt i dag. Resultatet viser i alle fall at han ikke har mye overskudd, sier Post.\n\n\\- Verst \u00e5 bli sl\u00e5tt av broren Sindre Bj\u00f8rnestad fra B\u00e6rums Verk IF hadde bestetid etter prologen.\n\n![**INGEN GOD DAG I SPORET:** Petter Northug jr. ble nummer 31 p\u00e5 prologen og er sl\u00e5tt ut. Foto: Ned Alley / Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/63363508.jpg?imageId=63363508&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"INGEN GOD DAG I SPORET: Petter Northug jr. ble nummer 31 p\u00e5 prologen og er sl\u00e5tt ut. \n\n\nFoto: Ned Alley / Scanpix\")\n\nEmil Iversen fra Varden, og Finn H\u00e5gen Krogh fra Tverrelvdalen fulgte p\u00e5 plassene bak.\n\n**- Selve resultatet er neppe en stor nedtur for Northug, men verst er det nok \u00e5 bli sl\u00e5tt av broren sin, sier Jann Post.**\n\nVasaloppet 4. mars er Northugs store m\u00e5l denne sesongen, og Post tror neppe dagens fiasko sier noe om hvordan han ligger an.\n\n\\- Det er vanskelig \u00e5 si noe om. Det eneste jeg vet er at han trener mye om dagen, sier Post.\n\nHer kan du se resultatlista og de 30 som gikk videre.\n\n![**OVERRASKET:** NRKs langrennskommentator Jann Post. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / Scanpix . Vis mer](//dbstatic.no/63363510.jpg?imageId=63363510&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=682 \"OVERRASKET: NRKs langrennskommentator Jann Post.\nFoto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / Scanpix .\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0efd583-dc3b-49c7-a2ac-e5e8ccc07efd"}
+{"url": "https://ferde.no/2018/11/bergen-os-bompengeselskap-as-er-innfusjonert-i-ferde-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:27Z", "text": "# Ferde\n\n# Bergen-Os Bompengeselskap AS er innfusjonert i Ferde AS\n\n** Veronica Sol\u00e5s** 29. november 2018 Nyheter\n\nBergen-Os Bompengeselskap AS har formelt opph\u00f8rt og er fusjonert inn i Ferde AS som et bompengeprosjekt. Samtlige eiendeler, rettigheter og forpliktelser tilh\u00f8rende Bergen-Os Bompengeselskap AS er overf\u00f8rt til Ferde AS.\n\nFor Bergen-Os Bompengeselskap AS sine kunder, leverand\u00f8rer og \u00f8vrige samarbeidspartnere vil fusjonen dermed ikke f\u00e5 andre konsekvenser utover den rent formelle/juridiske endringen av motpart som fusjonen inneb\u00e6rer.\n\nEventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l om fusjonen kan rettes til:\n\n**Leiv Olav Sunde  \n**Juridisk direkt\u00f8r  \nfirstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0387f0c2-2a54-4e63-a1f5-f63ee40bfddf"}
+{"url": "https://www.plejmo.com/nb/film/8438/wallander---arven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:23Z", "text": "\n\n\n\n# Wallander - Arven\n\n 2009 \u2022 Thriller \u2022  92 minutter  \u2022  15 \u00e5r \n\nKj\u00f8p 119 kr\n\nP\u00e5 Br\u00e4da Saftfabrikk holdes en forretningsmiddag for \u00e5 lansere fabrikkens nye produkter n\u00e5r firmaets administrerende direkt\u00f8r Manfred Star blir myrdet. Er det noen som vil \u00f8delegge Br\u00e4das gode rykte eller er det personlige motiver som ligger bak? Wallander settes p\u00e5 saken og han innser snart at penger er en sentral faktor, og at den eller de som st\u00e5r bak ikke stoller med ett drap for \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l innenfor bedriften. Drapsb\u00f8lgen fortsetter, og en metodisk seriemorder kan g\u00e5 l\u00f8s i Ystad. Politiet trekkes inn i et nett av hjernevasking, utroskap og hat fra tidligere ansatte, et forhold som kommer til \u00e5 g\u00e5 mer inn p\u00e5 Wallander enn han noen gang kunne forestille seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "000cd24e-9128-4996-bdd5-6d14e7526bd4"}
+{"url": "https://oda.hioa.no/en/item/jordmors-beskrivelse-fra-fodeavdelingen-om-kvinner-som-har-vaert-utsatt-for-seksuelle-overgrep", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:40Z", "text": "# Jordmors beskrivelse fra f\u00f8deavdelingen, om kvinner som har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep\n\nHensikt: Hensikten med denne studien er \u00e5 f\u00e5 frem hvilke beskrivelser jordm\u00f8drene gj\u00f8r i m\u00f8te med kvinner som har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep. Problemstilling: Hvordan beskriver jordm\u00f8dre p\u00e5 sykehus tiln\u00e6rmingen til kvinner i f\u00f8dsel, som har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep? Metode: Forfatterne har valgt \u00e5 bruke et kvalitativt design. Det har blitt utf\u00f8rt to fokusgruppeintervjuer p\u00e5 to forskjellige sykehus. Data analyseres med kvalitativ innholdsanalyse. Resultat: Forfatterne kom frem til fem subkategorier: \u00c5 rapportere videre, forberedende arbeid, behov for kontinuerlig kompetanseheving, \u00e5 kunne kommunisere og involvere kvinnen og kunsten \u00e5 observere reaksjoner. Studien viser at jordm\u00f8dre st\u00e5r i ukjente situasjoner, hvor intuisjonen til jordm\u00f8drene blir viktig. Konklusjon: Jordm\u00f8dre p\u00e5 sykehus ut\u00f8ver differensiert omsorg til kvinner som har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep. Dette ved \u00e5 gi kvinnen kontroll, skape en god dialog og trygge kvinnen under f\u00f8dsel. Jordm\u00f8dre p\u00e5 sykehus formidler at det er behov for mer undervisning og kompetanse p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\nPurpose: The purpose of this study is get insight into descriptions of what the midwives do in meetings with women who have been subjected to sexual assault. Thesis question: How do midwives in hospitals describe the approach to women in childbirth, who have been victims of sexual assault? Method: In order to answer this issue we have chosen to use a qualitative design. Two focus group interviews have been conducted at two different hospitals. The data was analysed by qualitative contenanalysis. Findings: The analysis resulted in followed categories: reporting further, preparatory work, the need for continuous competence raising, communicating and involving the woman and the art of observing reactions. The study shows that midwives are in unknown situations, where the intuition to midwives becomes important. Conclusion: Midwives in hospitals carry differentiated care for women who have been subjected to sexual assault. This is performed by giving the woman control, create a good dialogue and make the woman feel safe during childbirth. Midwives in hospitals convey that there is a need for more education and expertise in this area.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a24380-6be7-40c4-bcd9-55430db7f507"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/spicy-kyllingsuppe-med-mais-og-nachochips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:32Z", "text": "likeSKRIV UT\n\nI dag byr jeg p\u00e5 en spicy, varmende kyllingsuppe med \"tacosmaker\" og knasende nachochips. Til to porsjoner trenger du omtrent:\n\n  -  **Difficulty: enkel \nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n|         |                                                       |\n| ------- | ----------------------------------------------------- |\n| 2       | kyllingfileter , i strimler                           |\n| 1/2     | liten r\u00f8dl\u00f8k , finhakket                              |\n| 1 fedd  | hvitl\u00f8k , finhakket                                   |\n| 1/4-1/2 | r\u00f8d chili , finhakket                                 |\n| 1       | gr\u00f8nn paprika , i sm\u00e5 terninger                       |\n| 1/4 ts  | spisskummin (ca.)                                     |\n| 1/2 ts  | paprikapulver (ca.)                                   |\n| 1 boks  | hermetiske tomater , hakket                           |\n| 6-7 dl  | kyllingbuljong eller kraft                            |\n| 1 boks  | maiskorn (liten boks)                                 |\n| 1 klype | sukker                                                |\n|         | salt og pepper                                        |\n|         | nachochips eller lignende                             |\n|         | ris , eventuelt litt kokt etter anvisningen p\u00e5 pakken |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nStek kyllingstrimlene raskt i sm\u00f8r eller olje, til de er nesten gjennomstekte. Legg til side. I en liten gryte freser du raskt l\u00f8ken til den blir blank og myk. Tilsett hvitl\u00f8k, chili, gr\u00f8nn paprika og krydderet, og la det surre med p\u00e5 svak varme et par minutter.\n\nTilsett de hakkede tomatene og kyllingbuljongen og la retten sm\u00e5koke i ca 10 minutter. Smak til med mere krydder hvis n\u00f8dvendig, samt sukker, salt og pepper. Tilsett maiskornene og kyllingstrimlene og la de trekke med noen minutter, til kyllingen er gjennomstekt.\n\nVed servering knuser du noen nachochips med fingrene og str\u00f8r p\u00e5 toppen. Server gjerne retten med litt ris som tilbeh\u00f8r.\n\nAnnonse  meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Jorunn** sier:\n    \n    21\\. juni 2012, kl. 12:01\n    \n    Svar\n\n2.   **Laila** sier:\n    \n    21\\. juni 2012, kl. 19:32\n    \n    Svar\n\n3.   **Hemmafrun** sier:\n    \n    23\\. juni 2012, kl. 20:36\n    \n    Svar\n\n4.   **jeanette** sier:\n    \n    11\\. september 2012, kl. 11:23\n    \n    Svar\n\n5.   **Elin** sier:\n    \n    17\\. september 2012, kl. 17:18\n    \n    Svar\n\n6.   **Helene** sier:\n    \n    29\\. oktober 2012, kl. 19:45\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa1cc85-1125-4020-8f95-004202610824"}
+{"url": "http://puddersky.blogspot.com/2012/02/my-little-corner-of-world.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:30Z", "text": "\n\n## fredag 3. februar 2012\n\n### My little corner of the world\n\nJeg titter innom med en av mine favorittsanger. Det er nok en mulighet for at det har en sammenheng med hvor den er hentet fra\u00a0\u2665\u00a0Ha en fin helg\\!\u00a0  \n  \n  \n\nMaren             \n\n \n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHihi, s\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re den:)\n\n 3. februar 2012 kl. 12:43    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDette vekket gode minner :) Jeg liker s\u00e5 godt There she goes av the LA\u00b4s som ble spilt i den aller f\u00f8rste episoden. Jeg vet ikke om andre enn deg som er like glad i Gilmore Girls som meg.\n\n 3. februar 2012 kl. 12:49    \n\n\n\n\n\nKristine sa...\n\nJeg blir helt varm inni meg.  \nTror jeg er inne i min sjette runde med hele serien i skrivende stund\\!\n\n 3. februar 2012 kl. 13:50    \n\n\n\n\n\nDuse Pasteller sa...\n\nGod helg til deg ogs\u00e5\\<3\n\n 3. februar 2012 kl. 13:51    \n\n\n\n\n\nOoh, den er s\u00f8t\\! Takk for i g\u00e5r og riktig god fredag\\!\n\n 3. februar 2012 kl. 14:00    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGod helg :)\n\n 3. februar 2012 kl. 17:38    \n\n \n\nJosefine sa...\n\nGod helg og takk for i g\u00e5r\\! :) :)\n\n 3. februar 2012 kl. 17:38    \n\n\n\n\n\nLinda Terese sa...\n\nDen er s\u00e5 s\u00f8t og fin:) God helg til deg ogs\u00e5, Maren\\!\\!\n\n 4. februar 2012 kl. 15:06    \n\n\n\n\n\nC sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 fin\\!\n\n 5. februar 2012 kl. 12:05    \n\n \n\nRandomjenta sa...\n\n\u00c5h, Gilmore Girls. Den serien preget virkelig oppveksten min\\! S\u00e5 fantastisk koselig. Var faktisk p\u00e5 settet til Stars Hollow da jeg var i LA for et par \u00e5r siden, rett etter at serien var avsluttet, og fikk lov til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 trappen til Luke's. Var glad da gitt. \u00c5h minner.\n\n 5. februar 2012 kl. 16:40    \n\n \n\n\u00e5\u00e5h, gilmore girls \\<3\n\n 6. februar 2012 kl. 07:35    \n\n \n\n  \n\n    \n\n*Mitt navn er Maren. Jeg har et*\n\n*stort hjerte for kjoler, litteratur,*\n\n*te og tekopper, smil, fregner og *\n\n*romantikk. Dessuten dr\u00f8mmer jeg *\n\n*om at verden var som i Stars Hollow.*\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "641cbcd8-aa0b-47d8-9546-ff370dd0ff55"}
+{"url": "https://www.littlekingdom.no/products/mommy-sweatshirt-flamingos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:21Z", "text": "  - \n\n# Mommy Organic Sweatshirt - Flamingos\n\n** Little Kingdom\n\n#### Informasjon\n\nFlamingo Sweatshirt sammen med Sweatpants kommer til \u00e5 bli dine nye favoritter for avslappende dager og timesvis av kos sammen med din lille skatt.  \n  \n\u2013 Laget med Oeko-Tex-sertifiserte materialer av h\u00f8yeste kvalitet.  \n\u2013 Elastisk midjeb\u00e5nd.  \n\u2013 Gjennomg\u00e5ende trykk med flamingos.  \n\u2013 Matchende genser og \"Kids Flamingo Set\" for \u00e5 matche din lille.\n\n\u2013 95% bomull og 5% elastan.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "33b61ac0-89a6-4f9f-9f96-1eabc63a0e28"}
+{"url": "http://hyttedraumen.blogspot.com/2015/06/eit-bad-blir-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:12Z", "text": "\n\n \n## onsdag 3. juni 2015\n\n### Eit bad blir til\n\nI helga som var brukte Eirik heile helga ute i annekset, i fred og ro fikk han festa opp platene p\u00e5 badet. Det vart litt ekstra styr d\u00e5 vi hadde laga stendera for liggande panel, men med ein god omgong med kubbing fikk han festa p\u00e5 platene. Slik g\u00e5r det n\u00e5r vi bestemmer/ombestemmer oss undervegs i bygginga.\u00a0\n\n\n\nCa halvferdig\n\n  \n\n\nGolv og veggar ferdig, det nermar seg\n\n  \n\n\n\nBaderomsinnredninga er p\u00e5 plass\n\n  \nKommande helg blir det fotballcup for oss, men vi har bestilt kj\u00f8kken, s\u00e5 helga etter blir det montering og liste arbeid p\u00e5 oss.\u00a0\n\nNo g\u00e5r det virkelig frammover :)\n\n  \n Lagt inn av  \nKaroline  kl. \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Randi Kristin5. juni 2015 kl. 20:10\n    \n    S\u00e5 fint det ble :)  \n      \n    Er du mer forn\u00f8yd med slike plater kontra panel (syns \u00e5 huske dere har det i hytta?) Jeg er litt usikker p\u00e5 om vi virkelig skal ha panel p\u00e5 badet v\u00e5rt (selv om gubben egentlig har bestemt det, ehm)\n    \n    1.  \n        \n        Karoline5. juni 2015 kl. 21:33\n        \n        Takk :)  \n        Eg var sj\u00f8lv ganske skeptisk til slike plater, men m\u00e5 innr\u00f8mme at dei overraska sv\u00e6rt positivt. I hytta har vi panel b\u00e5de p\u00e5 lisjedo og badet. Det har sin sjarm det ogs\u00e5, men er ikkje like lett med f.eks reinholdet som disse platene. Platene tek seg godt ut s\u00e5 om eg skulle bygge eit bad til hadde eg nok vurdert plater p\u00e5 det.\n        \n    2.  \n        \n        Randi Kristin7. juni 2015 kl. 15:17\n        \n        Sp\u00f8rs om vi m\u00e5 ta en diskusjonsrunde til :) Gubben mener siden det er hytte, skal vi ha panel, og det er jeg i grunn enig i, men det med renhold veier ganske tungt, spesielt med tanke p\u00e5 at vi skal ha vaskemaskinen der.  \n          \n        Takk for svar :)\n        \n    Familiehytta ordnar ut :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca61cf8-ecbf-4c0c-b93f-6ca26746fdda"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/nyttevektster/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:02Z", "text": "Her kan regioner og hagelag fritt laste ned bilder fra Hageselskapets arkiv. Last ned et bilde ved \u00e5 h\u00f8yreklikke og s\u00e5 velge \"lagre bildet som\".\n\nBildene kan brukes p\u00e5 egne nettsider, Facebook, plakater, brosjyrer, nyhetsbrev osv. Det er ogs\u00e5 anledning til \u00e5 gi bildene videre til lokale medier for publisering om saker fra hagelaget eller Hageselskapet.\n\nOm ikke annet er oppgitt skal bildene krediteres med:\u00a0**Foto: Hageselskapet**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eb99219-4226-4845-aa77-8cf83387eec2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/adele-om-musikkpausen---fem-ar-tror-heller-vi-sier-fem-dager/63373901", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:02Z", "text": "\n\n# Adele om musikkpausen: - Fem \u00e5r? Tror heller vi sier fem dager\n\nGrammy-dronninga gj\u00f8r helomvending.\n\n15\\. februar 2012 kl. 13.14\n\n  Jonas Pettersen  \n\n(Dagbladet): Dagen etter at man fikk sjokkbeskjeden vedr\u00f8rende Grammy-dronninga Adeles musikkpause p\u00e5 fire-fem \u00e5r, kommer det som kan ligne p\u00e5 et dementi p\u00e5 det britiske stjerneskuddets hjemmeside.\n\nI et blogginnlegg skriver Adele f\u00f8lgende:\n\n**- Jeg har et par dager fri n\u00e5, f\u00f8r det er Brit Awards her hjemme. S\u00e5 skal jeg rett i studio. fem \u00e5r? Tror heller vi sier fem dager.**\n\nDet er ikke et direkte dementi av sitatene hun skal ha gitt til magasinet Vogue, men beroliger nok fansen som trodde at hun skulle forsvinne fra rampelyset i fem \u00e5r for \u00e5 pleie kj\u00e6rligheten, rett etter at hun hadde rasket med seg hele seks priser under helgas Grammy-utdeling.\n\nHistorisk Sammen med Beyonc\u00e9, som i 2010 ble tildelt seks Grammy-priser, er hun nemlig den kvinnen i verden som har mottatt flest av de h\u00f8ythengende prisene p\u00e5 \u00e9n og samme kveld.\n\n\u00c5rets plate (\u00ab21\u00bb), \u00e5rets l\u00e5t (\u00abRolling in the Deep\u00bb) og beste live-opptreden (\u00abSomeone Like You\u00bb) er tre av kategoriene Adele toppet.\n\n23-\u00e5ringen kan definitivt det \u00e5 gj\u00f8re suksess ut av hjertesorg.\n\n\\- Denne plata er veldig inspirert av det omtrent alle har v\u00e6rt gjennom: et d\u00e5rlig forhold, sa Adele etter at \u00ab21\u00bb ble k\u00e5ret til \u00e5rets album, if\u00f8lge Bloomberg.\n\n**- Jeg skal \u00abfucke off\u00bb i fire eller fem \u00e5r n\u00e5. Hvis jeg konstant jobber, fortsetter forholdene mine \u00e5 feile, var ordene som falt i intervjuet med Vogue, if\u00f8lge Huffington Post.**\n\nArtisten er nemlig stormforelsket i kj\u00e6resten sin, veldedighetsarbeideren Simon Konecki, som hun har datet siden oktober i fjor. Det er dette forholdet hun har lyst til \u00e5 pleie i \u00e5rene som kommer.\n\nTvilte p\u00e5 stuntet **Da sjokkbeskjeden sprakk i g\u00e5r kveld, tvilte imidlertid Dagbladets musikksjef, Sven Ove Bakke, at Adele kom til \u00e5 klare \u00e5 holde seg borte s\u00e5 lenge.**\n\n\\- Hvorvidt hun som ung artist har styrke nok til \u00e5 st\u00e5 i mot omgivelsenes press mot konserter og nye hits gjenst\u00e5r \u00e5 se. Jeg blir overrasket om hun ikke er tilbake f\u00f8r dette, sier Bakke.\n\nVidere presiserer han at det er mange artister som bruker fire-fem \u00e5r mellom hver plate n\u00e5 til dags, men at det da fylles opp med lange turneer innimellom.\n\n**- For et stjerneskudd som Adele, som er s\u00e5 ung og bare har to plater bak seg, vil det nok bli sett p\u00e5 som risikabelt \u00e5 ta en s\u00e5 lang pause fra rampelyset p\u00e5 dette stadiet i karriere, sier Bakke.**\n\n  - adele\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b16769a6-d8d2-4f37-8afc-782b8df6bd90"}
+{"url": "https://proff.maxbo.no/jernvare/lofte--og-verkstedsutstyr/trillebord--stativ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:37Z", "text": "\n\n#### Plateheis levpano II\n\nDenne heisen har lav p\u00e5lastingsh\u00f8yde og kan benyttes i skr\u00e5tak. Den har innebygget forlenger og l\u00f8fter 4 meter. Heisen er montert p\u00e5 en kraftig ramme med 3 stk . \u00d8125 mm solide hjul, hvorav 2 stk .er l\u00e5sbare . Vidden p\u00e5 understellet er 1,2 x 1,2 x 1,13 meter som gir god stabilitet, samtidig som konstruksjonen tillater at heisen kj\u00f8res gjennom d\u00f8r\u00e5pninger ned til 0,73 meters bredde uten demontering .Heisen betjenes med et 2-wire system, hvor den ene wiren hever og senker platerammen, mens den andre fungerer som en sikkerhetswire for \u00e5 l\u00e5se heisen i \u00f8nsket h\u00f8yde . Heisen veier totalt 38 kg og har en max .l\u00f8ftekapasitet p\u00e5 75 kg .\n\n\n\n#### Gipsheis 122x488cm med dobbel wire dovre\n\nEt ideelt verkt\u00f8y for montering av gips- og sponplater mot tak og skr\u00e5vegger. En person kan lett h\u00e5ndtere gipsplater som er over 4 m lange. Gipsheisen kan lett demonteres og monteres opp igjen p\u00e5 2 minutter. Heisen fungere etter teleskopprinsippet.\n\nSkr\u00e5stilles for lett lasting av plater og montering i skr\u00e5tak. For gipsplate st\u00f8rrelse: 122x488cm. Maks belastning 68kg. Lasteh\u00f8yde: 120cm. Max h\u00f8yde: 330cm. Vekt: 38,5kg\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f448ad7c-d607-44f3-9b77-9cfe23dcf3c5"}
+{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/tag/the-handmaids-tale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:30Z", "text": "## The Handmaid's Tale S02 E01 \u2013 E02\n\nPublisert 17.04.18, kl 05.00. / Oppdatert 17.04.18, kl 11.39.\n\n\n\nFjor\u00e5rets beste serie holder p\u00e5 b\u00e5de stilen og intensiteten.\n\nStikkord: Ann Dowd, Bruce Miller, Elisabeth Moss, Joseph Fiennes, Margaret Atwood, Samira Wiley, The Handmaid's Tale, Yvonne Strahovski\n\n## 2018: Seriene vi gleder oss til\n\nPublisert 30.12.17, kl 05.00. / Oppdatert 31.12.17, kl 09.44.\n\n  - Ann-Randi Lita R\u00f8stum: Det lukter noen Oscar av denne ja....:) Gleder meg:)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd0a8c07-28a5-401d-bcf9-029fde9f28bb"}
+{"url": "https://andenes.no/bad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:54Z", "text": "# \n\nVi har spesialisert oss p\u00e5 modernisering av bad- og v\u00e5trom, alt fra utskifting av utstyr til total renovering\n\n\n\n  - Om du skal reparere et klosett, skifte kj\u00f8kkenkrana, eller dr\u00f8mmer om nytt bad, s\u00e5 kan vi hjelpe deg.\n  - Kom innom v\u00e5r butikk i \u00d8stensj\u00f8veien 16 p\u00e5 Bryn og f\u00e5 tips og inspirasjon, og se et bredt utvalg av baderoms produkter.\n  - V\u00e5re h\u00e5ndverkere har lang erfaring, og velger du oss er du sikret at jobben utf\u00f8res i tr\u00e5d med gjeldende retningslinjer.\n\n\u00a0\n**R\u00d8RLEGGERTJENESTER**\n\nVi utf\u00f8rer alt av tradisjonelt r\u00f8rleggerarbeid, fra enkle serviceoppdrag som reparasjon av blandebatterier og utskifting av varmtvannsbereder til hele boligprosjekter med eventuelt gulvvarmeanlegg og andre milj\u00f8 og energibesparende l\u00f8sninger.\n\n\u00a0\n**BAD OG V\u00c5TROM MED 10 \u00c5RS GARANTI \u2013 TETT BAD:**\n\nVi er en Godkjent V\u00e5troms bedrift fra\u00a0**Fagr\u00e5det for V\u00e5trom**.\n\n  - Dette inneb\u00e6rer at vi er sertifisert fra FFV til \u00e5 v\u00e6re totalentrepren\u00f8r p\u00e5 bad og \u00f8vrige v\u00e5trom.\n  - Etter dagens lover og regler er det slik at det generelt ikke er behov for \u00e5 s\u00f8ke i kommunen ved rehabilitering av bad. Men noen prosjekter er fortsatt s\u00f8knadspliktig og mange \u00f8nsker fortsatt at det skal s\u00f8kes til kommunen slik at alle papirer er i orden. Vi har alle n\u00f8dvendige kvalifikasjoner til \u00e5 vite hva som er s\u00f8knadspliktig.\n  - Hvis du velger oss som leverand\u00f8r til ditt nye v\u00e5trom vil du f\u00e5 grundig innf\u00f8ring i v\u00e5re prinsipper for bygging av bad.\n  - Vi har spesialisert oss p\u00e5 modernisering av bad- og v\u00e5trom, alt fra utskifting av utstyr til total renovering og bygging av komplette bad med 10 \u00e5rs tett bad- garanti.\n  - I sistnevnte tilfeller kan vi p\u00e5ta oss hele prosjektlederoppgaven, slik at vi koordinerer alle h\u00e5ndverkere som involveres i en slik prosess.\u00a0Det vil spare deg for masse tid, samt sikre en optimal fremdrift uten un\u00f8dig stans underveis.\n  - Vi kan innest\u00e5 for at leveransen er i tr\u00e5d med et stadig mer omfattende og komplisert regelverk.\n  - Vi rehabiliterer 200-250 bad med 10 \u00e5rs garanti \u2013 tett bad hvert \u00e5r.\n\n**V\u00e5rt datterselskap Bademilj\u00f8 Experten AS hjelper deg\\!**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "925016bc-5742-46bc-8b93-561106e98060"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/sorlandet/sirdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:47Z", "text": "or search all of Norway\n\nSirdal.  \nPhoto: Terje Rakke / Nordic Life / Sirdalsferie\n\n \n# Sirdal\n\n## Naturen kaller\n\nKlatrefjell, Norges flotteste motorsykkelvei, villrein og 5\u00a0000 sauer i ur\u00f8rt natur. Gjennom hele \u00e5ret har du mange ulike aktiviteter \u00e5 utforske\u00a0i Sirdal.\n\nSirdal klaffer med de fleste \u00f8nsker p\u00e5 hel\u00e5rsbasis. Som skisted er det popul\u00e6rt, med flere skianlegg og rundt **200\u00a0kilometer oppkj\u00f8rte og merkede langrennsl\u00f8yper**. Hilleknuten 1\u00a0209 meter over havet er definitivt verdt et bes\u00f8k. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 styre din egen hundeslede rett ut i\u00a0villmarken.\n\nOm sommeren er Sirdals varierte terreng **en god base for vandrere**. Stavanger turistforening har 1\u00a0000 kilometer med merkede stier og mer enn 40 hytter i Sirdal og fjellomr\u00e5dene rundt, s\u00e5 her kan du g\u00e5 fra hytte til hytte, eller bare ta en lavterskeltur rundt husveggen. F\u00f8lger du stien fra \u00d8ygardst\u00f8l, kommer du til Kjeragbolten \u2013 den store steinen som sitter klemt mellom to vertikale fjellvegger p\u00e5 mer enn 1\u00a0000 meter. Selve bolten er et verdensber\u00f8mt\u00a0fotomotiv.\n\n**Vil du klatre, har Sirdal mer enn 100 ruter.** De st\u00f8rste klatreomr\u00e5dene ligger i Hunnedalen, Liland og Sirekrok og passer b\u00e5de nybegynnere som vil buldre og erfarne\u00a0sportsklatrere.\n\nSuleskarvegen g\u00e5r fra fjorden vest i Rogaland over fjellet gjennom Agder og videre til Telemark. Fjellovergangene fra Sirdal til Lysebotn eller Brokke i Setesdal er s\u00e5 smale som 3,5 meter, og veiens h\u00f8yeste punkt ligger 1\u00a0050 meter over havet. Veien ned til Lysebotn, med sine 27 h\u00e5rn\u00e5lsvinger, er **k\u00e5ret til Norges flotteste MC-vei** av motorsykkelbladet\u00a0Bike.\n\nStore deler av Sirdal ligger i Setesdal, Vesthei, Ryfylkeheiane landskapsvernomr\u00e5de, der Europas s\u00f8rligste villreinstamme holder til. I landskapsvernomr\u00e5det vandrer reinen fritt med lite menneskelig innblanding. Her er ogs\u00e5 et godt jakt- og\u00a0fisketerreng.\n\nEtter en dag i friluft er det f\u00e5 ting som er mer tilfredsstillende enn \u00e5 benke seg rundt bordet for **et m\u00e5ltid tilberedt med lokale r\u00e5varer**. Omr\u00e5dets tre mest popul\u00e6re retter er reinsdyrstek, lammestek og stekt \u00f8rret, ofte toppet med ville b\u00e6r og\u00a0sopp.\n\nHvis du bes\u00f8ker Sirdal i september, kan du delta p\u00e5 Sirdalsdagene med 10\u00a0000 publikummere. \u00c5rsaken til feiringen er at 5\u00a0000 sauer blir hentet ned fra sommerbeitet. De marsjerer i flokk ned hovedveien i dalen til skilleplassen p\u00e5 Kv\u00e6ven, for dagen etter \u00e5 bli sendt hjem til g\u00e5rdene p\u00e5 J\u00e6ren. **Sirdalsdagene byr p\u00e5 underholdning for hele familien**. Du kan reise til Sirdal p\u00e5 flere\u00a0m\u00e5ter.\n\n\n\nSkiglede i Tj\u00f8rhomfjellet.  \nPhoto: Peder Astrup\n\nLangrenn i Sirdal.  \nPhoto: Terje Aamodt\n\nReinflokk i Sirdal.  \nPhoto: Olav Strand\n\nM\u00f8te med saueflokk i Sirdal.  \n    ### Med buss og bil\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c73f8b8b-76d8-4af8-bfa4-1eb4471ca9b2"}
+{"url": "https://www.plejmo.com/nb/film/13014/kvinnen-i-buret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:55Z", "text": "\n\n\n\n# Kvinnen I Buret\n\n(737)  Kvinnen I Buret  Moviezine Moviezine Moviezine Moviezine Moviezine\n\n 2013 \u2022 Thriller \u2022  93 minutter  \u2022  15 \u00e5r  \u2022  Dansk tale \n\nLei 49 kr\n\nKj\u00f8p 119 kr\n\nI avdelingen er kun M\u00f8rck og hans nye assistent, Assad. Selv om de f\u00e5r klare ordre om kun \u00e5 sortere og lese gjennom sakene, g\u00e5r det bare en enkelt dag f\u00f8r Carls trassige natur kaster dem hodestups ut i mysteriet om Merete Lynggaard; en godt likt og ambisi\u00f8s politiker som for fem \u00e5r siden forsvant fra en ferge, og hvor det eneste vitne er hennes hjerneskadde bror, som blir funnet skrikende p\u00e5 bildekket. Saken henlegges som et antatt selvmord, men denne forklaringen overbeviser ikke Carl og Assad, og de begir seg ut p\u00e5 en reise som f\u00f8rer dem dypt ned i samfunnets m\u00f8rkeste avkroker og p\u00e5 sporet av et kalkulerende og forskrudd sinn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adde3db4-b744-4fcb-8799-2c86f716bc99"}
+{"url": "https://www.bankid.no/privat/personvern-og-regler/vilkar-for-tinfo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:08Z", "text": "# Vilk\u00e5r for tilleggsinformasjon\n\nBrukervilk\u00e5r versjon 1.0 per 25.01.18\n\n## 1\\. OM TILLEGGSINFORMASJON\n\nTilleggsinformasjon er en valgfri tilleggstjeneste som kan brukes sammen med BankID og xID. Tilleggsinformasjon tilbys av BankID Norge AS og kan hjelpe deg med \u00e5 fylle ut skjemaer hos brukersteder.\n\nTilleggsinformasjon er frivillig for deg \u00e5 ta i bruk, og fungerer kun sammen med tjenestene BankID og xID.\n\n## 2\\. INNHENTING AV OPPLYSNINGER OM DEG\n\nDu velger selv hvilke opplysninger du vil lagre i Tilleggsinformasjon, ved \u00e5 skrive opplysningene inn i et skjema n\u00e5r du tar i bruk tjenesten. Opplysningene du kan velge \u00e5 lagre er:\n\n  - Postadresse\n  - E-post\n  - Telefonnummer\n\nDersom du \u00f8nsker det, kan du hente adresse og telefonnummer fra 1881 rett inn i skjemaet.\n\nI tillegg f\u00e5r Tilleggsinformasjon f\u00f8dselsnummeret ditt fra BankID-tjenesten.\n\n## 3\\. UTLEVERING AV OPPLYSNINGER OM DEG\n\nMed Tilleggsinformasjon har du full kontroll over hvilke brukersteder som f\u00e5r hvilke opplysninger om deg. Hver gang et brukersted sp\u00f8r om informasjon om deg, for eksempel n\u00e5r du fyller ut et skjema, kan du velge hvilke opplysninger brukerstedet skal f\u00e5 om deg.\n\nDu kan alts\u00e5 for hvert enkelt brukersted velge kun \u00e5 dele enkelte av personopplysningene, f.eks. kun e-postadresse.\u00a0\n\nF\u00f8dselsnummer vil kun utleveres til brukersteder som har rettslig grunnlag til \u00e5 lagre f\u00f8dselsnummer, for eksempel for \u00e5 opprette et nytt kundeforhold hos en bank. F\u00f8dselsnummer kan videre kun deles gjennom Tilleggstjenesten n\u00e5r tjenesten brukes med BankID, ikke med xID.\n\n## 4\\. BEHANDLING AV DINE PERSONOPPLYSNINGER I TILLEGGSINFORMASJON\n\nVi viser til v\u00e5r\u00a0personvernerkl\u00e6ring\u00a0som beskriver hvilke personopplysninger vi behandler, og hvorfor vi behandler disse dataene.\n\n## 5\\. BRUKERVILK\u00c5R FOR XID OG BANKID\n\nDin bruk av xID og BankID reguleres av brukervilk\u00e5rene for disse tjenestene.\n\n## 6.\u00a0AVSLUTNING AV TILLEGGSINFORMASJON. SPERRING AV TILLEGGSINFORMASJON\n\nTilleggsinformasjon forutsetter at du har en aktiv BankID. Dersom du ikke lengre har en aktiv BankID, vil BankID Norge trekke tilbake din Tilleggsinformasjon slik at den vil slutte \u00e5 fungere. Dersom du p\u00e5 foresp\u00f8rsel ikke samtykker til brukervilk\u00e5rene eller endringer i disse, jf. punkt 8, kan BankID Norge sperre din Tilleggsinformasjon.\n\n## 7\\. HVORDAN SI OPP TILLEGGSINFORMASJON\n\nDu kan avslutte din bruk av Tilleggsinformasjon p\u00e5 www.bankid.no. Din rett til bruk av Tilleggsinformasjon vil opph\u00f8re samtidig med at din oppsigelse er mottatt og registrert.\u00a0\n\nDersom du bryter disse brukervilk\u00e5rene, misbruker Tilleggsinformasjon eller ved et annet mislighold fra deg, har BankID Norge rett til \u00e5 si opp avtalen med deg med umiddelbar virkning.\n\nOpplysninger du har valgt \u00e5 dele med brukersteder vil fortsatt v\u00e6re lagret hos disse brukerstedene. Ta kontakt med de enkelte brukerstedene\n\n## 8\\. ENDRINGER AV TILLEGGSINFORMASJON OG BRUKERVILK\u00c5R\n\nEndringer i brukervilk\u00e5rene som etter BankID Norges oppfatning er uvesentlige, kan gjennomf\u00f8res umiddelbart ved oppdatering p\u00e5 BankID Norges internettside for xID. Endringer i brukervilk\u00e5rene av betydning for deg kan BankID Norge gj\u00f8re med \u00e9n m\u00e5neds varsel p\u00e5 BankID Norges internettside for xID. Endringer i brukervilk\u00e5rene til vesentlig ulempe for deg, eller som etter gjeldende lov krever ditt uttrykkelige og frivillige samtykke, trer ikke i kraft f\u00f8r du har gitt slikt samtykke.\n\nDersom du er uenig i brukervilk\u00e5rene eller eventuelle endringer i disse, har du alltid rett til \u00e5 si opp din avtale om Tilleggsinformasjon med umiddelbar virkning etter punkt 7 ovenfor.\n\n## 9\\. BANKID NORGES OG DITT ANSVAR\n\nBankID Norge er bare erstatningsansvarlig overfor ditt \u00f8konomiske tap ved bruk av Tilleggsinformasjon, dersom BankID Norge har utvist uaktsomhet og dette er \u00e5rsak til ditt tap.\n\nBankID Norge vil etter alminnelige rettsregler kunne holde deg erstatningsansvarlig for bruk av din Tilleggsinformasjon i strid med brukervilk\u00e5rene.\n\n## 10\\. OVERDRAGELSE AV AVTALEN MED DEG OM TILLEGGSINFORMASJON\n\nBankID Norge har rett til \u00e5 overf\u00f8re avtalen din om rett til bruk av Tilleggsinformasjon til et annet selskap som skal drive Tilleggsinformasjon videre.\n\n## 11\\. NORSK LOV GJELDER FOR TILLEGGSTJENESTER\n\nFor \u00f8vrig utfylles disse brukervilk\u00e5rene av de til enhver tid gjeldende norske lover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad2a34ed-bf10-4935-8cbf-4998d105139a"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Kurs/Markedsf%C3%B8ring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:38Z", "text": "# Beste 85 Kurs i Markedsf\u00f8ring 2019\n\n\n\nMarkedsf\u00f8ring er viktig for ethvert vellykket bedrift eller organisasjon og markedsf\u00f8ring kurs kan hjelpe deg \u00e5 bli en vellykket markedsf\u00f8ring profesjonell. Enten du s\u00f8ker \u00e5 l\u00e6re nye trender og metoder, eller tenker p\u00e5 en karriere endring, er det markedsf\u00f8ring kurs som passer dine behov. Kravene vil variere avhengig av programmet, men generelt er de fleste kurs foretrekker utdanning og / eller yrkeserfaring.\n\nMarkedsf\u00f8ring kurs skal l\u00e6re studentene om ulike aspekter av markedsf\u00f8ring feltet, inkludert forskning, strategi og \u00f8konomi i ulike sektorer, som forretninger, mote, media, merkevarebygging eller generell markedsf\u00f8ring. Marketing kurs blir ofte undervist interaktivt, ved hjelp av case eksempler, gruppediskusjoner, og debatter. Videre skal studentene unders\u00f8ke hvordan \u00e5 \u00f8ke verdien av en virksomhet gjennom markedsf\u00f8ring strategier.\n\nFor \u00e5 l\u00e6re mer om markedsf\u00f8ring kurs, bla gjennom alternativene nedenfor og du kan finne den perfekte kurs venter p\u00e5 deg\\!\n\n\n\nKortkurs i markedsf\u00f8ring\n\nP\u00e5 bare fire dager kan du f\u00e5 avansert markedsf\u00f8ringskunnskap du trenger for \u00e5 forvandle karrieren din\\! LSBF Executive Education kort kurs i markedsf\u00f8ring vil dekke de nyeste teknikkene og trender i sektoren. Du kan velge \u00e5 fokusere p\u00e5 Digital Marketing og Social Media eller Strategic Brand Management.\n\nEtter at du har fullf\u00f8rt kurset, f\u00e5r du tryggheten til \u00e5 gjennomf\u00f8re det du har l\u00e6rt i organisasjonen din. Kurset vil ogs\u00e5 \u00f8ke din CV, noe som hjelper deg til \u00e5 virke mer attraktivt for potensielle arbeidsgivere.\n\nLSBF Executive Education er akkreditert av British Accreditation Council (BAC) og kursene er CPD-akkreditert, derfor vil du tjene CPD poeng p\u00e5 noen av disse korte kursene.... *\\[-\\]*\n\nOm dette kurset\n\nEn praktisk seks ukers introduksjon til bruk av data- og datavitenskapsteknikker for \u00e5 \u00f8ke markedsinntektene og h\u00e5ndtere online kundeinteraksjon i web-baserte milj\u00f8er. Utviklet for folk som engasjerer seg med organisasjonens kunder i en digital tidsalder, tar kurset sikte p\u00e5 \u00e5 forbedre b\u00e5de kundeoppkj\u00f8p og oppbevaring og \u00f8ke kundens levetidsverdi.\n\nKurset leveres online og inneholder en blanding av undervist materiale, selvstudium, aktiviteter og praktiske \u00f8velser. Alle materialer blir gjort tilgjengelig i begynnelsen av hver uke, slik at du kan fullf\u00f8re dem i ditt eget tempo og p\u00e5 et tidspunkt som passer deg.\n\nDette kurset er en praktisk introduksjon til hvordan du kan bruke data- og datavitenskapsteknikker for \u00e5 forbedre markedsinnsatsen og h\u00e5ndtere kundeinteraksjon i web-baserte milj\u00f8er. Innholdet er rettet mot folk som er opptatt av \u00e5 levere ekte engasjement med organisasjonens kunder i en digital tidsalder. \u00c5 tilby en praktisk bruk av datavitenskap for markedsf\u00f8ringsinnsikt, har som m\u00e5l \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 forbedre kundeoppkj\u00f8p, opprettholde og \u00f8ke kundenes levetidsverdi.... *\\[-\\]*\n\nBedrifter utnytter strategisk markedsf\u00f8ring for \u00e5 identifisere og finne m\u00e5ter \u00e5 m\u00f8te kundenes behov.\n\nLedere og markedsf\u00f8rere bruker strategisk markedsf\u00f8ring for \u00e5 skape en markedsplan og dermed forbedre bedriftens ytelse og \u00f8ke fortjenesten.\n\nINSTRUKSPROGRAM: Kurser undervises p\u00e5 engelsk\n\nLuxury Means Creation and Excellence.\n\nI alle sine spesielle omr\u00e5der - smykker, urmakeri, mote, parfymer, skj\u00f8nnhetsprodukter, gjestfrihet og tjenester Luksus er knyttet til perfeksjon. Definer luksus er subjektiv; det regnes generelt som luksuri\u00f8st alt som er elegant, sofistikert og dyrt. Spekteret av luksuri\u00f8se merkevarer spenner fra verdensber\u00f8mte merker til mer konfidensielle h\u00e5ndverk \"Hus\". Dermed er forbrukere av luksusprodukter og tjenester bekymret over b\u00e5de kvalitet og standard for behandling.\n\nEIML Paris\n\nEIML Paris tilbyr et fem\u00e5rig h\u00f8yere utdanningsprogram fra bachelor til master niv\u00e5 spesialisert p\u00e5 luksus markedsf\u00f8ring. Utarbeidet i samarbeid med de store \u00f8konomiske akt\u00f8rene i EIML , har programmet som tilbys p\u00e5 EIML Paris, ledere til \u00e5 v\u00e6re og er spesielt egnet for de som s\u00f8ker en karriere med h\u00f8yt ansvar i ulike sektorer: - Innkj\u00f8p: R\u00e5varer Kj\u00f8per, Merchandiser Product Manager, Retail Operator, etc. - Markedsf\u00f8ring: Produktleder, Markedsunders\u00f8kelse Konsulent, E-markedsf\u00f8ring Prosjektleder, Kategori Manager, etc. - Kommunikasjon: Presse- og mediarbeider, Event kommunikasjonsleder, PR, Medieplanlegger etc.... *\\[-\\]*\nMarkedsf\u00f8ringsledelsen analyserer og unders\u00f8ker ulike aspekter av forbrukeradferd, inkludert m\u00e5lmarkeder, reklame og salgsfremmende strategier. Studentene l\u00e6rer \u00e5 identifisere forbrukernes behov og trender gjennom \u00e5 forst\u00e5 forbrukeradferd, inkludert pris- og prisstrategier.\n\nEtter vellykket gjennomf\u00f8ring vil du ha oppn\u00e5dd et sv\u00e6rt verdifull enkelt fagdiplom. Dette sertifikatet kombinert med andre priser kan f\u00f8re til universitetets oppf\u00f8ring til f\u00f8rste eller andre \u00e5r. Indehavere av denne fullstendig akkrediterte kvalifikasjonen \u00f8ker sjansene for sysselsetting og forfremmelse i en relatert sektor.\n\n##### Aston American University\n\nHvis m\u00e5let ditt er \u00e5 gi deg selv muligheten til \u00e5 m\u00f8te de voksende forventningene i dagens forretningsverden, la Aston American University hjelpe deg med \u00e5 inspirere deg. Motivere deg selv for \u00e5 st\u00f8tte dine \u00f8nsker kan v\u00e6re den beste investeringen du kan gj\u00f8re for fremtiden du ser. Tenk deg \u00e5 utnytte de mest effektive forretningsprinsippene p\u00e5 arbeidsplassen din. Forbered deg p\u00e5 fremdrift som du f\u00e5r nyoppkj\u00f8pte markedsf\u00f8rbare ferdigheter, sterkere forretningskommunikasjon og kritisk tenkningskapasitet. Er du klar til \u00e5 s\u00f8ke effektive virkelige applikasjoner med din n\u00e5v\u00e6rende opplevelse? V\u00e6r klar til \u00e5 vise frem ditt lederskapspotensial og lidenskap for \u00e5 lykkes.\n\nSertifikatkurs er instruert av h\u00f8yt utdannede og kvalifiserte instrukt\u00f8rer som har doktorgrad og mastergradsniv\u00e5. Deres forretningsopplevelse vil v\u00e6re en fordel for deg, fordi Aston American University instrukt\u00f8rer ogs\u00e5 vil gi mentorskap. Ved \u00e5 ta det neste trinnet for \u00e5 forbedre forst\u00e5elsen av virksomheten med Aston American University , vil du v\u00e6re p\u00e5 vei til \u00e5 bruke virkelige forretningskonsepter, som bidrar til verden rundt deg.... *\\[-\\]*\n\n\n\n#### Nettkurs i digital\n\n##### your Digital Marketing Academy\n\nP\u00e5 DMAC setter vi ut for \u00e5 skape en omfattende online l\u00e6ringserfaring som gj\u00f8r det mulig for alle som tar kurset v\u00e5rt \u00e5 jobbe i Digital\n\nV\u00e5re online kurs er laget av digitale og sosiale medier markedsf\u00f8ring eksperter som jobber dag for dag i digitale markedsf\u00f8ring byr\u00e5er og er mandat til \u00e5 holde tritt med de nyeste digitale markedsf\u00f8ring beste praksis og industri oppdateringer. Kurset gir en praktisk oversikt sammen med detaljert strategi og trinnvis kampanjeh\u00e5ndtering.\n\nVed \u00e5 fullf\u00f8re dette kurset l\u00e6rer du hvordan du:\n\nForm\u00e5let med dette programmet er \u00e5 anvende en strategisk kommunikasjonsmodell som gir deg mulighet til \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5lene dine i hver samtale og / eller salg av prosjekter, presentasjon av resultater og salg av produkter eller tjenester, basert p\u00e5 en modell av logisk og emosjonell kommunikasjon. \\[+\\]\n\nForm\u00e5let\n\nBruk en strategisk kommunikasjonsmodell som gir deg mulighet til \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5lene dine i hver samtale og / eller salg av prosjekter, presentasjon av resultater og salg av produkter eller tjenester, basert p\u00e5 en modell av logisk og emosjonell kommunikasjon.\n\n#### Online spesialisering kurs i politiske markedsf\u00f8ring og valgkampanjer\n\n##### CESCOMPOL - Centro de Estudios Superiores de Comunicaci\u00f3n y Marketing Pol\u00edtico\nDette programmet er rettet mot b\u00e5de nyutdannede eller utdannet i omr\u00e5der som statsvitenskap, markedsf\u00f8ring, journalistikk, lov eller internasjonale forhold; som fagfolk med universitetsgrader og erfaring i politikkens verden som \u00f8nsker \u00e5 forbedre sine personlige ferdigheter. CESCOMPOL er et samarbeidssenter ved Universitetet i Alcal\u00e1 de Henares (UAH), en av de eldste i Europa. Dette kurset l\u00e6res i nettbasert modus gjennom en virtuell plattform, slik at studenten f\u00e5r tilgang til studien, uavhengig av sted eller tid. I denne Campus finner du alle undervisningsmaterialer, jobber, kalendere og et permanent kommunikasjonssystem med veileder og studenter. \\[+\\]\n\nM\u00c5L:\n\nStudenter som best\u00e5tt dette programmet:\n\nDe kan delta eller lede en valgkampanjeDe vil vite hvordan de skal h\u00e5ndtere de nyeste markedsf\u00f8ringsverkt\u00f8yene.De vil kjenne alle avstemningsteknikkene og vil kunne tolke dem.De vil l\u00e6re offentlige taleteknikker.De vil kjenne sammenhengene med politikk i utlandet, s\u00e5 vel som de vanligste praksisene i andre milj\u00f8er.De vil kunne effektivt utforme en personlig branding strategi.DIREKT TIL:\n\nDette programmet er rettet mot b\u00e5de nyutdannede eller utdannet i omr\u00e5der som statsvitenskap, markedsf\u00f8ring, journalistikk, lov eller internasjonale forhold; som fagfolk med universitetsgrader og erfaring i politikkens verden som \u00f8nsker \u00e5 forbedre sine personlige ferdigheter.... *\\[-\\]*\n\nL\u00e6r hvordan \u00e5 bli en profesjonell sosial media markedsf\u00f8ringskonsulent med null erfaring i en av de raskest voksende industriene i det 21. \u00e5rhundre ...\n\nBli med p\u00e5 dette omfattende kurset hvor du vil l\u00e6re alt du trenger \u00e5 vite for \u00e5 sette opp og administrere din egen profesjonelle Social Media Marketing Consultant Business. Dette kurset vil l\u00e6re deg alt du trenger fra \u00e5 f\u00e5 h\u00f8yt betalte kunder til \u00e5 kj\u00f8re vellykkede kampanjer, alt sammen mens du bygger et fremragende rykte som en Social Media Marketing Consultant, selv uten tidligere erfaring\\!\n\nSocial Media Marketing er n\u00e5 en av de raskest voksende industriene av v\u00e5r tid\n\nSocial Media er n\u00e5 et \"m\u00e5 ha\" markedsf\u00f8ringsverkt\u00f8y for alle typer virksomheter. Bedriftseiere sliter imidlertid med \u00e5 forst\u00e5 og finne tid til \u00e5 administrere sine sosiale medier-plattformer. Dette har \u00e5pnet en sv\u00e6rt lukrativ mulighet for alle som har kompetanse til \u00e5 f\u00e5 tak i dette markedet.... *\\[-\\]*\n\nFremtidens Branding Uke opprettet av Future London Academy er et spennende 5-dagers program med samtaler, kontorbes\u00f8k, mini-workshops, rundbordssamtaler og gjestelesninger fra de mest spennende kreative byr\u00e5ene i London. L\u00e6r hvordan de st\u00f8rste merkene n\u00e6rmer seg sin markedsf\u00f8ringsstrategi og hvordan ledende designfirmaer inspirerer sine lag. Finn ut hvordan du lager merker som varer i generasjoner, og hvilke trender du m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 for ikke \u00e5 bli foreldet om 5 \u00e5r. Og det beste - du vil tilbringe en uke med 20 likesinnede entrepren\u00f8rer og UX-profesjonelle fra hele verden. \\[+\\]\n\nFra Sonic Branding til VR og AR - unders\u00f8k hvordan ledende merkevarer forstyrrer bransjen ved hjelp av nye kanaler og utviklende teknologier. Oppdag de mest innovative tiln\u00e6rmingene til merkevarestrategi fra kreative og reklamebyr\u00e5er i verdensklasse.\n\nV\u00e5re en-ukers nedsenkende l\u00e6ringsekspedisjon bringer sammen de lyseste og mest fremtidsrettede CMOene, merkevarestrategene, kreative styremedlemmer og markedsf\u00f8rere som vil v\u00e6re foran konkurrentene, utforske de nye rammene som f\u00f8rsteklasses byr\u00e5er bruker akkurat n\u00e5, og finn nye m\u00e5ter \u00e5 n\u00e5 publikum p\u00e5.\n\nHvorfor Intensive Strategic Marketing Course?\n\nBedrifter utnytter strategisk markedsf\u00f8ring for \u00e5 identifisere og finne m\u00e5ter \u00e5 m\u00f8te kundenes behov.\n\nLedere og markedsf\u00f8rere bruker strategisk markedsf\u00f8ring for \u00e5 skape en markedsplan for \u00e5 forbedre forretningsresultatet og \u00f8ke fortjenesten.\n\nVarighet: 5 dager (35 timer) med praktisk komponent\n\nKursoversikt\n\nLaget og designet for ledere, ledere, gr\u00fcndere og interessert i praktisk trening med reell brukbarhet innen strategisk markedsf\u00f8ring, ledelse og handel. Det intensive strategiske markedsf\u00f8ringsprogrammet gir kunnskap, nye former for strategisk markedsf\u00f8ring og planlegging slik at deltakerne kan m\u00f8te de st\u00f8rste utfordringene i dag.... *\\[-\\]*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e61588-86ad-49db-a70a-3d124da873e8"}
+{"url": "http://freefrenchandmoland.com/nb/familienesord/blogknutmoland/258-stroksnes-bok-ett-makkverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:15Z", "text": "# Free French and Moland\\!\n## Str\u00f8ksnes bok, ett makkverk\\!\n\n    Publisert 21. september 2010\nJeg ble spurt av pressen hva jeg mente om Str\u00f8ksnes bok. Jeg svarte at jeg ikke hadde lest boka, men hvis resten sto i stil med det jeg fikk referert var den et makkverk. \u00a0  \nN\u00e5 har jeg lest boka og mener det samme, det er et makkverk. En underlig blanding av fact og ficion, oppblandet med uetterretteligheter, l\u00f8se utsagn, udokumenterte p\u00e5stander, rykter, og direkte feil. Min overbevisning er at Str\u00f8ksnes har skrevet denne i h\u00e5p om en pengemaskin. Det er klart med den mediaomtale guttene har f\u00e5tt, var det vanskelig ikke \u00e5 f\u00e5 stor medieomtale. Stor medieomtale er lik salg, det vet alle.  \n\u00a0  \nJeg sa til Str\u00f8ksnes p\u00e5 telefonen at den boka b\u00f8r du ikke skrive, men han reiste ned. Han innyndet seg hos guttene, det er ikke s\u00e5 vanskelig n\u00e5r en nordmann kommer p\u00e5 bes\u00f8k i ensomheten. Han hadde med seg ginflasker sier han, og fikk nok l\u00f8snet p\u00e5 tungeband med det. Med den medieomtalen selger sikkert boka i 20 000, kanskje mye mer.\u00a0Standard forfatterhonorar er 15% av salgspris som er\u00a0399, det er NOK 59,85 per bok x 20 000 = 1 197 000 NOK. Det kaller jeg blodpenger. Jeg kaller det hensynsl\u00f8s utnyttelse av andres elendighet. Griskhet og gr\u00e5dighet.  \n\u00a0  \nStr\u00f8ksnes pr\u00f8ver \u00e5 innbille at det var tilfeldig at boka kom n\u00e5r den kom, selvsagt ikke. Hadde den kommet senere, etter guttene er ute hadde selvsagt salget blitt et helt annet, da hadde den konkurrert med deres bok. Tidspunktet var perfekt for salg, ikke noe annet. Skal en skrive en faktabok om en sak, m\u00e5 en nesten vente til saken er ferdig. Det er jo ikke denne saken enda.  \nH\u00e5per du bruker blodpengene til gaver til voldtatte kvinner og barn\u00a0 i Kongo Str\u00f8ksnes, men jeg tviler p\u00e5 det, jeg tror de g\u00e5r rett i lomma.  \n\u00a0  \nDet er vanskelig \u00e5 finne feil p\u00e5 saker en ikke har f\u00f8rsteh\u00e5nds kunnskap om. Der jeg har f\u00f8rsteh\u00e5ndskunnskap, der kan jeg f.eks. nevne at min far ble omtalt som en hjelpemann i et firma som bygde hytter. Fakta: Han startet firmaet \"S\u00f8rlandshytter\" selv, var disponent der i mange \u00e5r, og drev godt. Snekker var han aldri\\! Str\u00f8ksnes omtaler Veg\u00e5rshei som den \u00f8de og karrige bygda. \u00d8de? 5 togavganger til Oslo 3,5 timer hver dag. 5 til Kristiansand 1,5 time hver dag. Kj\u00f8ring 40 minutter til Arendal, 25 til Tvedestrand, 30 til Ris\u00f8r.  \nKarrig? Veg\u00e5rshei er Aust Agders st\u00f8rste skogkommune\\! Som om ikke alle feil, fantasier, spekulasjoner osv. er nok, er det ogs\u00e5 lest d\u00e5rlig korrektur. Veg\u00e5rshei f.eks.er noen ganger skrevet med d ,alts\u00e5 Veg\u00e5rdshei som er feil ,andre ganger riktig.  \n\u00a0  \nJeg er et lesende menneske og har i snart 50 \u00e5r lest mellom 150 og 200 b\u00f8ker i \u00e5ret. Jeg klarer ikke \u00e5 g\u00e5 forbi en bokhandel eller antikvariat. Har ogs\u00e5 skrevet 3 b\u00f8ker selv (blir ikke meg som skriver boka til\u00a0Tjostolv og Joshua), s\u00e5 \u00f8rlite peiling p\u00e5 b\u00f8ker har jeg kanskje. Min mening er: dette er et makkverk\\!  \n\u00a0  \n***Knut Moland, 21. september 2010***  \n\n### St\u00f8ttekonto\n\n\u00a0\n\u00a0\n\nJoshua was set free 16th May 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06f5b73d-8fbb-4bce-beb1-cd439bbfb015"}
+{"url": "https://board.no.ikariam.gameforge.com/index.php/Thread/868-Tidligere-tilbud-i-Ikariam-Shop/?pageNo=6&s=515dd04daa54737838ff73cb7a21017458f1d51d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:48Z", "text": "    # Rabatt p\u00e5 byflyttinger\\!\n    \n    I morgen er det 25% rabatt p\u00e5 befolkningspakker\\!  \n      \n      \n    //Ditt Ikariam Team\n    \n    \n    \n    # rabatt p\u00e5 forkortning av byggetid\n    \n    Aug 27th 2018, 12:48pm\n    \n      \n      \n    Kj\u00e6re spillere\\!  \n    I perioden **27.08.2018 0:00:00 til 29.08.2018 23:59:59** vil det v\u00e6re 50% rabatt p\u00e5 forkortning av byggetid med ambrosia\\!  \n      \n    //Ditt Ikariam Team\n    \n    \n    \n    # Rabatt p\u00e5 tritonmotorer og visdomsdrikk\n    \n    Aug 30th 2018, 2:00pm\n    \n    Kj\u00e6re spillere\\!  \n      \n    I morgen 31. August blir det 30% rabatt p\u00e5 tritonmotorer og visdomsdrikk.  \n      \n      - 108\n    # Rabatt p\u00e5 dampdrevne gjenstander og hengel\u00e5s\n    \n    Sep 1st 2018, 12:00pm\n    \n    Kj\u00e6re spillere\\!  \n      \n    Imorgen vil vi ha rabatt p\u00e5 dampdrevne gjenstander og hengel\u00e5s.  \n      \n    # 30% rabatt p\u00e5 store og massive pakker med ressurser\n    \n    Sep 6th 2018, 2:00pm\n    \n    Kj\u00e6re spillere  \n      \n    I perioden 07.09. 00:00 - 08.09. 00:00 vil det v\u00e6re 30% rabatt p\u00e5 store og massive pakker med ressurser\\!  \n      \n    //Ditt Ikariam Team\n    \n    # Rabatt p\u00e5 dampdrevne gjenstander og visdomsdrikk\n    \n    Sep 9th 2018, 2:00pm\n    \n    Vi vil ha 30% rabatt p\u00e5 alle dampdrevne gjenstander og visdomsdrikk.  \n      \n    Fra: 10.09.2018 00:00  \n      \n    Til: 11.09.2018 23:59  \n      \n      \n    \n    # Rabatt p\u00e5 tritonmotorer og visdomsdrikk\n    \n    Sep 22nd 2018, 2:00pm\n    \n    # rabatt p\u00e5 premium konto og d\u00e5rlig skatter\u00e5dgiver\n    \n    Sep 24th 2018, 1:12pm\n    \n    Kj\u00e6re spillere\\!  \n      \n    Vi vil ha f\u00f8lgende bonus aktivert i perioden 24.09. 00:00 - 26.09. 00:00:00  \n      \n    **30% rabatt premium konto og d\u00e5rlig skatter\u00e5dgiver (b\u00e5de 60, 30 og 10 dager)  \n    # Rabatt p\u00e5 diverse gjenstander\n    \n    Oct 6th 2018, 11:05am\n    \n    # 30% rabatt p\u00e5 store og massive pakker med ressurser\n    \n    Oct 20th 2018, 2:00pm\n    \n    I perioden 21.10.2018 00:00 - 23.10.2018 00:00 f\u00e5r du 30% rabatt p\u00e5 alle store og massive pakker med ressurser (gjelder ikke gull)  \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "258522bf-4dd6-492a-bc32-a2bf579d75bc"}
+{"url": "http://docplayer.me/15535768-Anne-grethe-hole-stenerud-og-svein-olav-karlsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:36Z", "text": "# Anne Grethe Hole-Stenerud og Svein Olav Karlsen\n\n4 Votering Ved voteringen ble r\u00e5dmannens innstilling enstemmig vedtatt. Vedtak I henhold til plan- og bygningslovens godkjenner Gran kommune revisjon av kommunedelplan for Gran sentrum ihht plankart revidert , bestemmelser og retningslinjer datert med revisjon av og planbeskrivelse revidert Vedtaket er endelig ihht Plan- og bygningslovens og kan ikke p\u00e5klages. 12/13 Budsjett og \u00f8konomiplan Eldrer\u00e5det /13 Kommunestyret Saken tas til orientering M\u00f8tebehandling Under m\u00f8tebehandlingen ble f\u00f8lgende tilleggsforslag lagt frem av lederen Lars Fr\u00f8yhov: Innspill til budsjett 2014 fra eldrer\u00e5det. 1. Eldrer\u00e5det g\u00e5r ut fra at tilskuddet p\u00e5 kr til \u00e5 arrangere den internasjonale eldredagen og dagen for aktiv aldring videref\u00f8res i Disse arrangementene lar seg ikke gjennomf\u00f8re uten tilskudd. 2. Eldrer\u00e5det anbefaler at oppgavene til tidligere frivilligkoordinator prioriteres. 3. Eldrer\u00e5det mener at det ikke b\u00f8r legges ned sykehjemsplasser raskere enn at alternativer er p\u00e5 plass. Vi tenker flere omsorgsboliger og styrking av hjemmetjenestene. 4. Det er behov for en transportordning slik at hjemmeboende eldre uten bil kan n\u00e5 aktiviteter. Det b\u00f8r utredes om kommunen kan kj\u00f8pe inn en minibuss og om frivilligsentralen kan s\u00f8rge for frivillig hjelp til kj\u00f8ring og vedlikehold av bilen. Votering Ved voteringen ble r\u00e5dmannens innstilling tatt til orientering med f\u00f8lgende tillegg: Innspill til budsjett 2014 fra eldrer\u00e5det. 1. Eldrer\u00e5det g\u00e5r ut fra at tilskuddet p\u00e5 kr til \u00e5 arrangere den internasjonale eldredagen og dagen for aktiv aldring videref\u00f8res i Disse arrangementene lar seg ikke gjennomf\u00f8re uten tilskudd. 2. Eldrer\u00e5det anbefaler at oppgavene til tidligere frivilligkoordinator prioriteres. 3. Eldrer\u00e5det mener at det ikke b\u00f8r legges ned sykehjemsplasser raskere enn at alternativer er p\u00e5 plass. Vi tenker flere omsorgsboliger og styrking av hjemmetjenestene. 4\n\n\n\n### Ole Jacob Rognstad (Ap) fra kl Tilstedev\u00e6rende medlemmer og m\u00f8tende varamedlemmer bes \u00e5 komme med eventuelle merknader innen\n for Magne Stenberg Terje Aschim (GBL) for Roger Nyhus. Roger Nyhus (GBL) Barnerepresentant Kjersti H Tysland\") M\u00d8TEPROTOKOLL Planutvalget Dato: 02.02.2011 kl. 9:00 11.30 Sted: M\u00f8terom Granavollen Arkivsak: 11/00575 Tilstede: M\u00f8tende varamedlemmer: Forfall: Andre: Hans Bj\u00f8rge (Sp), Utvalgsleder Kristin Madsen (GBL),\n\n### Seksjonsleder fysio/ergo Kjersti H Tysland. Grunnskoleleder Henning Antonsen Virksomhetsleder pleie og omsorg Gitte Korvann\n\n### Terje Engensbakken (GBL), Peter Oskar Saugstad (Ap), Grete Johnsrud (Sp), Gunnar Schulz (Frp), Leif Braaum (Frp)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b305210c-4e8b-4889-8216-951fa92d9617"}
+{"url": "https://www.kompan.no/active_life", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:27Z", "text": "# Aktivt liv\n\nVERDEN HAR FORANDRET SEG. AKTIVITETSNIV\u00c5ENE HAR SUNKET OG HELSEOMKOSTNINGENE HAR G\u00c5TT OPP.\n\nDet stadig mer stillesittende hverdagslivet gir et samfunn med alarmerende lave niv\u00e5er av fysisk aktivitet. 25% av alle voksne og over 80% av ungdom p\u00e5 verdensbasis oppn\u00e5r ikke engangminimumav den anbefalte daglige fysiske aktiviteten. Prisen er h\u00f8y, og alle m\u00e5 betale. Individuelt og som samfunn. Kostnadene for behandling av sykdommer, behov for hjelp og tapt arbeidsfortjeneste for\u00e5rsaket av inaktivitet tynger oss alle ned. Vi kan ikke lenger sp\u00f8rre oss selv OM vi m\u00e5 handle - men heller HVORDAN.\n\n## Fakta 2016:\n\n### FYSISK INAKTIVITET\n\nBlant de 4 ledende risikofaktorene for d\u00f8delighet i verden.\n\n### FEDME OG OVERVEKT\n\n39% av verdens befolkning lider av fedme eller er sykelig overvektige, innen 2050 vil tallet v\u00e6re 50%.\n\n### KOSTNADENE VED FEDME\n\nTilsvarer v\u00e6pnet krig eller r\u00f8yking.\n\n### ALDRING\n\n12% av verdens befolkning er over 60 \u00e5r, innen 2050 vil dette tallet v\u00e6re 22%.\n\n### URBANISERING\n\n60% av den utviklede verden lever i byer, innen 2050 vil dette tallet v\u00e6re 80%.\n\n\u00a0\n*McKinsey Global Institute; UN (United Nations); WHO (World Health Organization)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e5b7135-b22d-49a4-933c-961d79d060f9"}
+{"url": "http://emmasinblogg.blogg.no/1322075870_dagens_outfit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:52Z", "text": "## Dagens outfit\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nIdag har jeg hatt bare teori p\u013a skolen, kjedelig\\! Men heldigvis s\u013a vi bare p\u013a noen videoklipp i de to siste timene, som var naturfag. Men vi s\u013a p\u013a klipp fra newton, der de filmet inni kroppen til en person. S\u013a inni magesekken og tarmene, og det var rett og slett utrolig ekkelt\\! Men ogs\u013a merkelig at det er s\u013ann det ser ut inni min kropp ogs\u013a\\!\u00a0\n\nEtter skolen gikk jeg litt rundt i byen, og fant bursdags gave til kj\u0107resten min, som har bursdag s\u013a sent p\u013a \u013aret\\! Vanskelig \u013a finne gaver til gutter, s\u013a jeg valgte \u013a kj\u0159pe noe typisk kj\u0107reste greier, skal ikke r\u0159pe hva det er, siden han leser bloggen min innimellom nemlig\\! Men her f\u013ar dere ogs\u013a dagens outfit\\! Nada accecorises idag\\! Orket ikke.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n#### Pjusekatt94\n\n23.11.2011 kl.22:07\n\nFin outfit :-)\n\n\n#### awesomest1997\n\n23.11.2011 kl.22:12\n\nFin outfit :)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3008432c-26b4-47b7-b662-422e11151c50"}
+{"url": "http://www.123spill.no/spill/4333/Clover-Flower", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:08Z", "text": "# Clover Flower\n\nDu m\u00e5 gi kl\u00f8veren vann og sol nok til \u00e5 overleve\\! Klikk p\u00e5 regndr\u00e5pen eller sola \u00f8verst, og slipp de ned p\u00e5 kl\u00f8veren - men det er mange smarte g\u00e5ter du m\u00e5 l\u00f8se for \u00e5 komme frem\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcfe3438-d42f-40ef-912e-0b4d9f86e718"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/She_Lies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:27Z", "text": "# She Lies\n\n\n\nCaspar David Friedrichs maleri *Das Eismeer*.\n\n\n\nOperaen med *She Lies* i forgrunnen (2011)\n\n**She Lies** er en skulptur laget av rustfritt st\u00e5l og glasspaneler som m\u00e5ler omtrent 12 x 17 x 16 meter. Den er permanent installert og flyter p\u00e5 en betongplattform i havnebassenget ved siden av Operahuset i Oslo. Skulpturen rager p\u00e5 det h\u00f8yeste 12 meter over vannflaten. Den beveger seg rundt sin egen akse i f\u00f8lge med tidevannet og vinden, som gj\u00f8r at det forandrer seg med refleksjoner fra vannet.\n\n## Kunstner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKunstneren er Monica Bonvicini, som vant den internasjonale konkurransen i 2007 med ideen om en tredimensjonal tolkning av Caspar David Friedrichs maleri Das Eismeer (1823\u20131824): den massive haugen av is som er et symbol.\n\n## Strid\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet har v\u00e6rt noe kontrovers rundt denne skulpturen. Utsagn er blant annet at dette ser ut som s\u00f8ppel, mens andre er utelukkende positive, og sier det er et vakkert kunstverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54787c5a-57fc-43f6-be24-abfd56078b7d"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/sorlandet/grimstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:03Z", "text": "Fl\u00f8yheia, Grimstad.  \nPhoto: Anne Elisabeth Jensen, Grimstad Turistkontor\n\n##### Ferie i Grimstad\n\nGrimstad sjarmerer mange med sine hvite hus,**\u00a0trange gater og smug**. \u00a0Skj\u00e6rg\u00e5rden utenfor Grimstad har\u00a0fine \u00f8yer og holmer\u00a0, og mange av dem er friomr\u00e5der slik at du kan g\u00e5 i land der du \u00f8nsker. I sommerm\u00e5nedene yrer det av b\u00e5ttrafikk mellom holmene, og\u00a0gjestehavna\u00a0er full av turister som kommer sj\u00f8veien.\n\nSommer i Grimstad er**\u00a0festivaler**, sommershow p\u00e5 Apotekergaarden, is p\u00e5 brygga, latmannsliv p\u00e5 stranden,\u00a0b\u00e5tturer i skj\u00e6rg\u00e5rden med Skonnerten Solrik, Badeb\u00e5ten \u00d8ster\u00f8y eller egen b\u00e5t, og en frisk sykkeltur i\u00a0Thor & Dag Ottos sykkell\u00f8yper.\n\nGrimstad er stedet hvor**\u00a0Henrik Ibsen**\u00a0hadde sine ungdoms\u00e5r og skrev sitt f\u00f8rste skuespill, og hvor\u00a0**Knut Hamsun**\u00a0bodde siste del av sitt liv. Ibsen-museet i Grimstad er landets eldste\u00a0og inneholder apoteket hvor Henrik Ibsen jobbet og bodde.\n\n    #### Aktiviteter og attraksjoner i Grimstad\n    \n    I Grimstad kan du oppleve steder hvor Ibsen og Hamsun har satt sine spor, sykle i Thor og Dag Ottos treningsl\u00f8yper og nyte late dager p\u00e5 stranden.\n\n## Opplev Grimstad\n\n    #### Smaken av Grimstad\n    \n    I Grimstad er mangfoldet av mat og drikke stort. Det er et godt utvalg av spisesteder og utsalg av lokale r\u00e5varer hvis du \u00f8nsker \u00e5 lage maten selv.\n\n    #### Barnas ferie i Grimstad\n    \n    I Grimstad kan barna kose seg p\u00e5 langrunne strender med krabbefiske, p\u00e5 tur med Skonnerten Solrik eller p\u00e5 g\u00e5rdsbes\u00f8k p\u00e5 Gurebo G\u00e5rd.\n\n    #### Her opplever du Ibsen p\u00e5 S\u00f8rlandet\n    \n    #### Raet nasjonalpark\n    \n    Bo godt i byen, ved sj\u00f8kanten og i innlandet. I Grimstad finner du flere gode alternativer til overnatting\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d1d135c-3a5d-4465-9a7e-97b827666409"}
+{"url": "http://www.tages.no/min-beste-veganburger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:50Z", "text": "## \n\n## vegetar & vegansk\n\n  \nHome** Oppskrifter**Middag** Min beste veganburger med knas\n# Min beste veganburger med knas\n\nby tage 31. oktober 201629. april 2018\n\n\n\nJeg digger en god burger og etter hvert som det har blitt spist mindre kj\u00f8tt hos oss begynte eksperimenteringen med kj\u00f8ttfrieburgere. Konsistens og smak tok lengst tid \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass \u2013 og denne burgeren har skikkelig knas og masse smak\\! En forutsetning for \u00e5 oppn\u00e5 riktig konsistens er \u00e5 legge i bl\u00f8t t\u00f8rkede kikerter dagen f\u00f8r (ferdigkj\u00f8pte kikerter fra boks funker absolutt ikke). Og ikke kok kikertene\\! En stavmikser er ogs\u00e5 essensielt, i tillegg til at burgeren blir finere hvis man bruker en rund form til \u00e5 forme burgeren.\n\n**Ingredienser\u00a0**\n\n2 burgere\n\n  - 80 gram t\u00f8rkede kikerter, lagt i bl\u00f8t over natten.\n  - 1/2 l\u00f8k, finhakket\n  - 2 hvitl\u00f8ksfedd\n  - 1 finhakket chili\n  - 2 teskjeer t\u00f8rket timian\n  - Salt og pepper\n  - 2 spiseskjeer kikertmel\n  - 1-2 dl frityrolje\n  - Semolinamel\n\n**Fremgangsm\u00e5te**\n\nStart dagen f\u00f8r med \u00e5 legg kikerter i bl\u00f8t. N\u00e5r du er klar til \u00e5 lage burgerene start med \u00e5 hakke ingrediensene. Bland kikerter, hvitl\u00f8k, chili, timian, salt og pepper med stavmikser til du har en jevn masse. Bland i finhakket l\u00f8k og kikertmel til det kjennes ut som om massen holder seg samlet. Str\u00f8\u00a0et tynt lag med semolinamel p\u00e5 bakepapir. Bruk formen og en skje for \u00e5 presse sammen massen i formen til du har en burger. Str\u00f8 litt semolina p\u00e5 toppen. N\u00e5r burgeren skal stekes, varm opp en panne med frityrolje til ca 180 grader. Stek burgerene i rundt 4 minutter p\u00e5 hver side. N\u00e5r burgerene er ferdig, legg de p\u00e5 kj\u00f8kkenpapir for \u00e5 suge opp litt av oljen. Sm\u00f8r et tynt lag med dijonsennep, aioli og ketchup p\u00e5 bunnbr\u00f8det, legg p\u00e5 l\u00f8kringer, finsk\u00e5ret tomat, salat og burger. Avslutt med suragurk. Topp med burgerbr\u00f8d med srirachasaus. Server med potetb\u00e5ter som du dypper i mer aioli.\u00a0Gap h\u00f8yt og tygg\\!\n\nhelgekoshelgematkosveganvegetar\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "386c37af-a288-4abc-bcc5-8550cab55844"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/leger/1447-oystein-skjak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:32Z", "text": "Jeg er i prosessen av \u00e5 s\u00f8ke skole m\u00e5tte f\u00e5 ett skriftlig vitnem\u00e5l fra fast legen p\u00e5 at jeg er frisk. Han nektet \u00e5 gi det ettersom at han mente at pga. traumer I min barndom egnet jeg meg ikke til \u00e5 studere. Jeg har aldri f\u00e5tt en diagnose fra psykiater p\u00e5 noen problemer eneste jeg fikk var skriv p\u00e5 at jeg hadde belastning.  \nJeg mener det er veldig frekt \u00e5 si til ansiktet mitt at han mener at jeg er svak.\n\nVar ogs\u00e5 en annen gang jeg var innom lege kontoret med at jeg har hatt rare symptomer som \u00e5 fryse hele tiden mens de andre rundt meg sa det var altfor varmt. Og raske svinginger i vekten, ville ikke unders\u00f8ke det sendte meg p\u00e5 blood pr\u00f8ve.\n\nHan nektet ogs\u00e5 \u00e5 gi meg spr\u00f8yte p\u00e5 allergier 2 ganger hver gang sa han at jeg burde bare ta medisiner og at neste \u00e5r s\u00e5 fikser han det hvis det ikke hjalp, som det ikke gjorde.Han virker irritert p\u00e5 meg at jeg er allergisk og mener jeg burde ikke v\u00e6re s\u00e5 allergisk at medisinene burde v\u00e6re mer en bra nokk.\n\nHar ogs\u00e5 aldri vert hos han uten at han var 15-30 min sen, noe som virker som at han ikke blir plaget av annen enn \u00e5 kaste meg ut av kontoret f\u00f8r jeg f\u00e5r forklart noe. Han gj\u00f8r heller ikke oppf\u00f8lging og m\u00e5tte ringe for \u00e5 f\u00e5 resultatene mine fra blood pr\u00f8ver.\n\n\n\n### Trygg og lyttende\n\n   Skrevet 6. desember 2017 \n\nH\u00f8rer p\u00e5 meg og er interessert i \u00e5 finne en l\u00f8sning.  \nF\u00f8lger opp dosering av medisin og ringer meg og sp\u00f8r hvordan det g\u00e5r. Er rask til \u00e5 ta pr\u00f8ver eller sende meg videre til spesialist.  \nJeg er veldig forn\u00f8yd med min fastlege.\n\n \n### Skuffet og trist\n\n   Skrevet 15. september 2017 \nJeg er ingen fastlegeplager selv og jeg har en arvelig, kronisk sykdom. Jeg har plaget denne legen 2 ganger i l\u00f8pet av 5 \u00e5r. Da jeg ble virkelig syk og trengte en sykemelding hentet jeg den selv p\u00e5 legekontoret og viste frem frikort. 1 m\u00e5ned senere kom den samme sykemeldingen til meg i posten med en regning som var 1 m\u00e5ned gammel og g\u00e5tt til inkasso. P\u00e5 kontoret fikk jeg vite over telefon at de skulle ordne opp i dette, men at jeg m\u00e5tte betale regningen fra legen uansett. Dette ble gjort. Deretter str\u00f8mmet inkassokravene p\u00e5. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 rydde opp i dette. Svaret fra legen var at slikt hadde de ikke tid til \u00e5 bruke tid p\u00e5. Han ville heller ikke gi meg noen ny legeattest, den kunne sykehuset selv s\u00f8rge for. Jeg har n\u00e5 betalt 5oo kr til inkassoselskapet for en feil jeg ikke har gjort, samt penger til legen for noe jeg ikke ba om. Ikke spesielt imponert over forst\u00e5elsen for hvor tungt den kan v\u00e6re \u00e5 ha en kronisk sykdom\n\n\n\n \n### En fantastisk fastlege\\!\\!\n\n   Skrevet 17. juni 2014 \n\nHar hatt gleden av \u00e5 v\u00e6re pasient hos \u00d8ysten Skj\u00e5k i et par \u00e5r, og siden april 2014 har det blitt hyppige legebes\u00f8k p\u00e5 grunn av sykdom. Jeg har kommet inn til en fantastisk lege, som ser og lytter til meg som pasient, og bruker den tiden som trengs i konsultasjonen. Dette er en sv\u00e6rt god opplevelse for meg som pasient, og han har den gode evnen til \u00e5 skape trygghet ved hver konsultasjon. Dette er en lege som tar pasienten p\u00e5 alvor, og i mitt tilfelle har det betydd sv\u00e6rt mye i forhold til alvorlig helsesituasjon. \u00d8ystein Skj\u00e5k er ogs\u00e5 lett tilgjengelig via legekontorets SMS-kontakt, og jeg f\u00e5r raskt svar n\u00e5r det tas kontakt. Dette er ogs\u00e5 legen som ringer meg, n\u00e5r det er behov. Anbefales som fastlege, den beste legen jeg har hatt p\u00e5 25 \u00e5r\\! Takket v\u00e6re ham, ble jeg for eksempel raskt unders\u00f8kt p\u00e5 lokalt sykehus (skulle egentlig ventet helt til september 2014 pga ventelister, men \u00d8ystein Skj\u00e5k purret p\u00e5 sykehuset slik at jeg fikk time allerede i mai), og har blitt skikkelig fulgt opp av \u00d8ystein Skj\u00e5k underveis. Jeg har n\u00e5 f\u00e5tt st\u00f8rre trygghet, og gjennom det en bedre helsesituasjon og et bedre liv\\!\n\n \n\n### Dyktig, grundig og lett \u00e5 prate med\\!\n\n   Skrevet 12. juni 2014 \nTar seg god tid, er veldig n\u00f8ye og hyggelig og lett \u00e5 snakke med. V\u00e6rt veldig forn\u00f8yd med hjelpen vi har f\u00e5tt med to syke barn, utrolig flink og lar ikke noe virke usikkert. Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c26ab30-e7ad-4743-a028-b5c0fd69af9d"}
+{"url": "https://fritanke.no/kommentar/uansvarlig-utredningsarbeid/19.7990", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:36Z", "text": "## \\- Uansvarlig utredningsarbeid\n\nTrass i de gode politiske \u00f8nskene bak forslaget, er dette i sum uansvarlig og mangelfullt politisk og juridisk utredningsarbeid. Som alltid er det ikke gode intensjoner, men kunnskaper om sannsynlige konsekvenser som trengs.\n\nOle P. Lien\n\n\n\nHuman-Etisk Forbund\n\nPublisert: 28.01.2009 kl 09:55\n\nSist oppdatert: 28.01.2009 kl 12:18\n\n\n\n## Faktaboks\n\n\u00abKonsekvensene for ytringsfrihetens vilk\u00e5r er overfladisk gjennomg\u00e5tt. Konsekvensene for rettsapparat, politiets arbeid, for internettsteder og debattfora er s\u00e5 langt neglisjert.\u00bb\n\n\u00abMen denne troen p\u00e5 at lovverket skal kunne regulere, dempe og regulere kulturelle og etniske konflikter er betydelig overoptimistisk. Ja, den kan bli beint fram farlig.\u00bb\n\n\u00abProblemet med trakassering og forh\u00e5nelse gjelder en lang rekke minoriteter og \"avvikere\". Problemene kan bare i liten grad l\u00f8ses gjennom lovregulering.\u00bb\n\n**Regjeringen vil fjerne blasfemiparagrafen**, men har samtidig foresl\u00e5tt \u00e5 utvide straffelovens paragraf 185 til \u00e5 gi et utvidet \"strafferettslig vern mot kvalifiserte angrep p\u00e5 trossetninger og livssyn\".\n\n### Blasfemiparagrafen er for lengst levende d\u00f8d og begravd. Sist gangen noen ble d\u00f8mt for blasfemi var i 1899. I moderne og pluralistiske samfunn m\u00e5 det v\u00e6re slik.\n\n**Bruk av blasfemiparagrafer kan historisk tolkes som samfunnsvern,** vel s\u00e5 mye som vern om individ og religioner. Det aktuelle lovframlegget f\u00f8yer seg inn i rekken av samfunnsmotiverte lovendringer. Det avgj\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5let er om framleggene er godt begrunnet, vil virke etter intensjonene og lar seg forene med andre rettsprinsipper. Et overordnet rettsprinsipp er ytringsfriheten. Det er videre en kjensgjerning at troens grunnlag er subjektivt, individuelt, ikkeverifiserbart og p\u00e5 mange m\u00e5ter irrasjonelt. Alt dette strir mot vitenskapene og fornuftsbasert samfunnsutvikling. Historisk sett har mange landevinninger som i dag er selvsagte, blitt gjort mot religi\u00f8se institusjoners sterke motstand.\n\n**En lov som styrker konservative og bakstreverske religi\u00f8se krefter** vil stride grunnleggende mot individets menneskeretter og en fornuftig ordnet verden. Dette forutsetter en levende religionskritikk p\u00e5 et humanistisk grunnlag.\n\n**  \nD\u00e5rlig forarbeid  \nDet framlagte forslaget om utvidet straffeparagraf 185 aktualiserer og fors\u00f8ker \u00e5 \"modernisere\" beskyttelsen av tro og religion. Begrunnelsene er tvilsomme. Faren for gjenoppliving av blasfemibegrepet er stor. Departementets motivering og formuleringer er tvetydige, full av skj\u00f8nnsmessige begreper, overfladisk forst\u00e5else av tro og religion som kulturelt og samfunnsmessig og historisk fenomen. Konsekvensene for ytringsfrihetens vilk\u00e5r er overfladisk gjennomg\u00e5tt. Konsekvensene for rettsapparat, politiets arbeid, for internettsteder og debattfora er s\u00e5 langt neglisjert. Trass i de gode politiske \u00f8nskene bak forslaget, er dette i sum uansvarlig og mangelfullt politisk og juridisk utredningsarbeid. Som alltid er det ikke gode intensjoner, men kunnskaper om sannsynlige konsekvenser som trengs.**\n\n### Det er grunn til \u00e5 mistenke regjeringen for overilt \u00e5 fremme forslag med uoversiktlige f\u00f8lger. I s\u00e5 vanskelige avveininger av langsiktige politiske og andre mulige konsekvenser er dette utillatelig juridisk og svakt politisk arbeid. For bakom roper problemene for\u00e5rsaket av Muhammed-karikaturene.\n\n**Det desidert verste synes \u00e5 v\u00e6re en sammenblanding** av juridiske begreper og praksis der individuelle menneskerettigheter fors\u00f8kes overf\u00f8rt p\u00e5 religioner og religi\u00f8se systemer. Dette er et skritt tilbake til f\u00f8r opplysningstida der religionen er integrert i makten som et viktig maktfelt. Denne illegitime tankegangen \u00e5pner for immunisering mot kritikk av stater/teokratier og maktsystemer. Dette er en v\u00e5t dr\u00f8m for alle irrasjonelle herskesystemer\\!\n\n**All denne mis\u00e9re synes \u00e5 oppst\u00e5 som f\u00f8lge av en manglende grunnleggende distinksjon mellom religion og tro.**\n\nI departementets motivering og begrunnelser kommer disse utillatelige sammenblandingene tydelig fram i f\u00f8lgende uforklarte \"analyse\" I Ot prop 22/2008-9:\n\n*\"Religi\u00f8s tro og overbevisning vil ofte forankres i de dypere lag av ens personlighet, og det vil kunne knytte seg sterke f\u00f8lelser til slike overbevisninger. L\u00e6resetninger av religi\u00f8s karakter vil fortsatt av mange bli holdt for \u00e5 v\u00e6re \u00abhellige\u00bb. Angrep p\u00e5 trossetninger og livssyn vil derfor kunne p\u00e5virke den enkeltes livsutfoldelse i negativ retning, ikke minst ved \u00e5 p\u00e5virke det \u00abklimaet\u00bb vedkommende m\u00f8ter i samfunnet. Et straffansvar som verner ulike religioner og den enkeltes religi\u00f8se f\u00f8lelser kan derfor avverge alvorlige konflikter i samfunnet.\"*\n\n**  \nDette typisk politisk-hypotetiske spr\u00e5ket** \u00e5pner opp for alle mulige forbehold og retretter. Men denne troen p\u00e5 at lovverket skal kunne regulere, dempe og regulere kulturelle og etniske konflikter er betydelig overoptimistisk. Ja, den kan bli beint fram farlig. Utrederne har s\u00e5 langt ikke gitt belegg for p\u00e5standene. - Grunngivinger og avgrensninger vil komme seinere, sier Aas-Hansen. Dette er en tvilsom og underlig saksgang ved lovbehandling.\n\n**Sterkt subjektivt pregede begreper for lovfortolking** \u00e5pner for vilk\u00e5rlighet. Vil lovframlegget inneb\u00e6re at hvem som helst sine \"hellige\" forestillinger skal f\u00e5 en automatisk beskyttelse? Hvordan avgrenses de \"hellige fenomener\" og hvem trekker opp grensene? Hvor g\u00e5r grensene for n\u00e5r dette kvalifiserer til \u00e5 \"oppleves som krenkende og forh\u00e5nende\"? Den enes tro er den andres overtro, hvordan skille? N\u00e5r blir dette til \"kvalifiserte angrep p\u00e5 trossetninger og livssyn\"?\n\n**Sentralt st\u00e5r forst\u00e5else og tolkinger av \"forh\u00e5nende\" og \"krenkende\" ytringer.** Disse begrepene virker totalt uanalyserte og framst\u00e5r som ikke-substansielle, som allmenne og selvf\u00f8lgelige, alts\u00e5 skj\u00f8nnmessige og ubrukelige i rettspraksis. Dertil kommer de i praksis store vanskene med grensedragninger, i prinsippet inn mot **alle** tusenvis av eksisterende troer/religioner. Dette er en absurd og uoverkommelig oppgave for allerede overbelastede politimyndigheter og det norske rettsapparatet.\n\n**Kritiske uttalelser rettet mot religi\u00f8se og hellige f\u00f8lelser** og symboler vil lett oppleves som krenkende. All tro vil logisk i sin natur v\u00e6re omstridt, ofte i strid med vitenskap og andre mennesker sine normer og moral. Sharialovgiving er et aktuelt og godt eksempel. Lovverket kan umulig utgj\u00f8re en overbyggende forskansning mot kritikk av trospostulater, ikke engang det som angivelig holdes for mest hellig.\n\n**Dessuten vil de troende ha hverandre**, de har sin Gud og de har sin tr\u00f8st i livet-etter-d\u00f8den. Hva betyr vel sm\u00e5lige plager fra ikke-troende da? Vi kan anta at guddommen selv vil ordne opp med overtredere mot det hellige. Ytringen i det offentlige rom kan den enkelte velge ta inn over seg eller ikke.\n\n**Snakker vi om rasisme og fremmedfiendtlighet,** forf\u00f8lgelse og trakassering handler dette om en rekke forhold som i bunnen m\u00e5 bekjempes med langt mer enn enkelte lovparagrafer. Og fort vil det dreie seg om handlinger som straffeloven allerede regulerer.\n\n**Religion er, riktig nok, forankret \"i de dypere lag av ens personlighet\",** men det er ogs\u00e5 mye annet. Og sv\u00e6rt mange livsforhold vil \"p\u00e5virke den enkeltes livsutfoldelse i negativ retning\". Tenker departementet seg \u00e5 regulere ogs\u00e5 disse gjennom forbud og p\u00e5bud? For eksempel den enkeltes politiske tilh\u00f8righet, grad av sosial isolasjon i lokalsamfunnet, mobbing, uverdige jobbforhold... Har vi ikke rett til \u00e5 forsk\u00e5nes for alt som krenker oss - og lovbeskyttes mot slike forhold? Selv de som er uh\u00e5ndgripelig flytende og vevd inn i v\u00e5re individuelle forestillingsverden?\n\n**Denne forvirrende sammenblandingen** blir tydelig i dette svaret fra statssekret\u00e6r Astrid Aas-Hansen i Fritanke.no-intervju 20. januar:\n\n*\"Det er ikke enkeltpersoner som har vernet, men religionen som s\u00e5dan. Selvsagt er det enkeltpersoner som m\u00e5 anmelde og g\u00e5 til rettssak, men de m\u00e5 hevde en krenkelse p\u00e5 vegne av religionen. Ikke p\u00e5 vegne av seg selv.\"*\n\n**Den enkeltes religi\u00f8se f\u00f8lelse blir krenket og skal beskyttes, men den enkelte m\u00e5 hevde sin krenkelse p\u00e5 vegne av religionen sin. Hva slags juridisk logikk er dette?**\n\n**Vernet skal spesielt omfatte religi\u00f8se minoriteter.** Interessant - noen av de minste er \u00c5satroen, UFO-troende, satanister o.l. Det blir skrekkelig interessant \u00e5 se hvor departementet og domstolene trekker grensene for \"religioner\" som skal falle inn under lovens beskyttelse.\n\n**  \nHvordan m\u00f8te utfordringen som forh\u00e5nelse av \"de Andre\" representerer?  \nProblemet med trakassering og forh\u00e5nelse gjelder en lang rekke minoriteter og \"avvikere\". Problemene kan bare i liten grad l\u00f8ses gjennom lovregulering. Feltet for trakassering er mangesidig og komplekst, og kan derfor bare l\u00f8ses via interaksjon og kommunikasjon med minoritetene. Den beste garanti for beskyttelse ligger i en aktiv og opplyst offentlighet, og en aktiv bruk av v\u00e5re rettigheter som samfunnsborgere. Et godt eksempel er hvordan lokalsamfunnet Brumunddal i sin tid m\u00f8tte og avviste Arne Myrdal og hans kumpaner.**\n\nLa meg illustrere dette med de s\u00e5kalte Muhammed-karikaturene og debatten/br\u00e5ket som fulgte\n\n.\n\n**Etter min mening var en del av disse karikaturene t\u00e5pelige**, infantile og tegnerne framstod som kunnskapsl\u00f8se og med overfladisk og naiv forst\u00e5else av konsekvensene. Trolig har hendingene etterp\u00e5 h\u00f8yst paradoksalt nok styrket fundamentalistiske islamister\\! Karikaturene styrket kreftene de var ment \u00e5 ramme. Virkemidlene fungerte motsatt av sin hensikt (men heldigvis ikke bare).\n\n**Det er/var derfor gode grunner for \u00e5 kritisere tegnerne** og oppdragsgiverne (aviser) for d\u00e5rlig fotarbeid. Kritikk av kritikerne er ogs\u00e5 en ytringsrett og en n\u00f8dvendig og viktig del av den demokratiske debatten. Men derfra til \u00e5 forby karikaturene er et enormt skritt og en viktig prinsipiell forskjell.\n\n**Forbud og trusler om straff truer alltid med \u00e5 innskrenke ytringsfriheten**, og vil fort bli effektive disiplinerings- og maktmidler for stat og organiserte religioner. Ytringsfrihet er en individets rettighet, en garanti mot represalier fra makten. Det er slett ikke institusjoner, organisasjoner og staten sine rettigheter som skal beskyttes\\! N\u00e5r dette skjer, er menneskerettighetene blitt pervertert til maktmidler for de mektige.\n\nI mellomtida, opps\u00f8k og signer oppropet mot endret lovparagraf 185, her: http://opprop.info/\n\n***Ole P. Lien er adjunkt med opprykk og virker som l\u00e6rer og lokalhistoriker. Han har v\u00e6rt aktiv p\u00e5 Fritanke.no's debattsider.***\n\n**Flere Fritanke.no-saker om forslaget fra regjeringen:**  \n\n\\- Uholdbar taushet fra Islamsk r\u00e5d\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1.  Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2.  Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3.  Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n  - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n  - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n  - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n  - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n  - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n  - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n  \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n", "language": "no", "__index_level_0__": "770e33f4-b5db-4852-95f2-f72f29ef3317"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/nyheter/skaper-trygghet-for-pasienter-med-hjertesvikt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:16Z", "text": "# Skaper trygghet for pasienter med hjertesvikt\n\n\u00c5 m\u00f8te andre i samme situasjon gir personer med hjertesvikt og deres p\u00e5r\u00f8rende b\u00e5de trygghet og kunnskap. Det er den entydige responsen fra deltagerne etter kursene i Sykehuset \u00d8stfold Moss.\n\n Av Anne-Grete Melkerud  Publisert 12.07.2018  \nSist oppdatert 12.07.2018\n\nI l\u00f8pet av to dager f\u00e5r pasienter med hjertesvikt og p\u00e5r\u00f8rende informasjon av ulike fagpersoner i sykehuset, og de f\u00e5r delt erfaringer med andre. Etter endt kurs fyller pasienter og p\u00e5r\u00f8rende ut et skjema hvor de evaluerer kurset. Tilbakemeldingene er sv\u00e6rt positive.  \n\\- Det er godt \u00e5 vite at b\u00e5de pasienter og p\u00e5r\u00f8rende mener kurset er viktig, sier sykepleier Anne Wiik.\n\n### Har mange sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nAllerede i 2011 ble det f\u00f8rste kurset holdt. Den gang var det kun for p\u00e5r\u00f8rende.  \n\\- Vi opplevde at p\u00e5r\u00f8rende ofte hadde mange sp\u00f8rsm\u00e5l de \u00f8nsket svar p\u00e5, og \u00f8nsket \u00e5 gi dem et tilbud. Men vi forsto raskt at dette ogs\u00e5 ville v\u00e6re nyttig for pasientene. S\u00e5 da vi arrangerte kurs nummer to, inviterte vi pasientene ogs\u00e5, sier Wiik, som har v\u00e6rt med som kursleder helt fra starten.\n\n### Kunnskap gir trygghet\n\nI l\u00f8pet av \u00e5rene kurset har v\u00e6rt arrangert, har omtrent 200 personer med hjertesvikt og p\u00e5r\u00f8rende kommet for \u00e5 l\u00e6re mer om sykdommen og hvordan de best kan mestre hverdagen. Deltagerne er fra 50 til over 80 \u00e5r gamle.  \n\\- \u00c5 leve med diagnosen hjertesvikt skaper ofte engstelse, b\u00e5de for pasientene og p\u00e5r\u00f8rende. M\u00e5let med kurset er at de skal f\u00e5 mer kunnskap og bli tryggere, sier Guro S\u00f8rensen, kardiologisk sykepleier og kursleder.\n\n### Kan redusere plagene\n\nHjertesvikt betyr at pumpefunksjonen til hjertet er nedsatt. Hjertesvikt kan v\u00e6re akutt, forbig\u00e5ende eller kronisk, og den graderes fra lett til alvorlig hjertesvikt. \u00c5rsaken til hjertesvikt er som regel at hjertet er blitt skadet av en annen medisinsk tilstand, for eksempel et hjerteinfarkt eller en hjertemuskelsykdom. Det finnes god behandling som kan hjelpe, og mange lever lenge med hjertesvikt.\n\n\u00c5 leve med hjertesvikt vil for mange bety begrensninger i det daglige liv og dermed redusert livskvalitet. Tung pust, tretthet og at personen orker mindre enn f\u00f8r, er vanlige symptomer.  \n\\- For den enkelte som har hjertesvikt og p\u00e5r\u00f8rende er det derfor viktig \u00e5 ha kunnskap om sykdommen og om hvordan de kan redusere symptomer og plager. M\u00e5let er \u00e5 hjelpe pasientene med \u00e5 se muligheter, og ikke bare begrensninger, sier S\u00f8rensen.\n\n### F\u00e5r gode r\u00e5d\n\nP\u00e5 kurset f\u00e5r de r\u00e5d av sykepleier, lege, prest, brukerrepresentanter, fysioterapeut, klinisk ern\u00e6ringsfysiolog, og ikke minst av hverandre.  \n\\- \u00c5 l\u00e6re seg \u00e5 leve med en kronisk sykdom, kan v\u00e6re t\u00f8ft, og mange f\u00f8ler seg alene. \u00c5 f\u00e5 snakke med andre som er i samme situasjon, gir en trygghet. Responsen fra deltagerne er at dette er nyttig, b\u00e5de for pasienter og for p\u00e5r\u00f8rende, sier Wiik.\u00a0\n\n##   \n\u00d8nsker du \u00e5 delta?\n\nKursene for hjertesviktpasienter og p\u00e5r\u00f8rende arrangeres h\u00f8st og v\u00e5r. Neste kurs er 17. og 24. oktober. Sp\u00f8r legen din om en henvisning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1422b5a9-2178-4a6a-8b47-bf0de9df1e61"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/vulkaner-a-se-opp-for-akkurat-na-1.14068330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:37Z", "text": "# Vulkaner \u00e5 se opp for akkurat n\u00e5\n\nDette er de mest potente vulkanene i verden for \u00f8yeblikket.\n\n\n\n\n\nErik M\u00f8rch Bucher Johannessen Journalist\n\n Publisert 06.06.2018, kl. 00.32 \n\n Publisert 06.06.2018, kl. 00.32 \n\nDe siste ukene har verden sett vulkanutbrudd p\u00e5 b\u00e5de Hawaii og i Guatemala. I Guatemala er minst 69 mennesker bekreftet omkommet, samtidig har ikke myndighetene tall p\u00e5 hvor mange som er savnet. Ogs\u00e5 andre steder i verden er det vulkaner som viser h\u00f8y aktivitet.\n\nForsker Morgan Jones ved Institutt for geofag (UiO) understreker at det er en fundamental forskjell mellom vulkaner. Man skiller typisk mellom eksplosive og ikke-eksplosive vulkanske utbrudd. Eksplosive utbrudd skyldes h\u00f8ye niv\u00e5er av volatiler i magmaet. Dette gj\u00f8r magmaet mer tyktflytende, og utbruddene blir derfor mer eksplosive. Kilauea-vulkanen p\u00e5 Hawaii er et eksempel p\u00e5 en ikke-eksplosiv vulkan, mens Kirishima, Agung, Merapi, Popocat\u00e9petl og \u00d6r\u00e6faj\u00f6kull alle er eksempler p\u00e5 vulkaner med eksplosive utbrudd.\n\nI samarbeid med Morgan Jones og Reidar Tr\u00f8nnes ved Naturhistorisk museumm (UiO), har NRK utarbeidet en liste over noen av verdens viktigste vulkaner.\n\n## Kilauea, USA\n\nKilauea-vulkanen er den mest aktive av de fem vulkanene som utgj\u00f8r \u00f8ya Hawaii. Den har hatt kontinuerlige utbrudd siden 1983. 3. mai i \u00e5r f\u00f8rte flere dager med jordskjelv til utbrudd fra en del av Kilauea-vulkanen. Over de neste ukene fulgte en rekke utbrudd fra ulike vulkansprekker. Over 100 boliger ble \u00f8delagt og n\u00e6rmere 10.000 mennesker ble evakuert.\n\n\n\n## Kirishima, Japan\n\nBest\u00e5r av 18 sm\u00e5 vulkankjegler, nord for Kagoshima Bay. Et utbrudd i 2011 fra Shinmoedake-kjeglen var det st\u00f8rste utbruddet p\u00e5 Kirishima p\u00e5 mer enn 50 \u00e5r, if\u00f8lge Popular Science. Senest i mars i \u00e5r hadde samme vulkankjegle utbrudd. Det resulterte i at flere dusin flyavganger ble kansellert. Vulkanekspert Morgan T. Jones understreker at dette er et verdens mest studerte vulkanomr\u00e5der.\n\n\n\n## Agung, Indonesia\n\nBegynte \u00e5 vise \u00f8kende aktivitet i september i fjor med mange p\u00e5f\u00f8lgende sm\u00e5skjelv. Askeskyer fra utbruddene f\u00f8rte til full stans p\u00e5 den internasjonal flyplassen p\u00e5 Bali. 75.000 mennesker m\u00e5tte bli evakuert i n\u00e6romr\u00e5dene p\u00e5 grunn av store mengder aske og fare for nye, st\u00f8rre utbrudd.\n\n\n\n## Merapi, Indonesia\n\nEn av de farligste vulkanene i Indonesia. Vulkanutbruddet i 2010 er det hittil d\u00f8deligste i det 21. \u00e5rhundret med nesten 400 omkomne, if\u00f8lge Popular Science. Samme nettsted skriver ogs\u00e5 at neste utbrudd kan v\u00e6re p\u00e5 overtid. De seneste dagene har vulkanen sluppet ut r\u00f8yk etter \u00e5 ha spydd ut vulkansk aske i flere dager.\n\n\n\n## Popocat\u00e9petl, Mexico\n\nNavnet betyr *R\u00f8ykfjellet*, og er en av Mexicos mest aktive vulkaner. Ligger 70 kilometer s\u00f8r\u00f8st for hovedstaden Mexico by. Vulkanen har hatt periodiske utbrudd siden 2005, senest i april da den spydde ut store mengder r\u00f8yk og flammende materiale, meldte Daily Mail.\n\n\n\n## \u00d6r\u00e6faj\u00f6kull, Island\n\nDenne isdekkede vulkanen har kun hatt to utbrudd siden den f\u00f8rste bosettingen av Island. \u00d6r\u00e6faj\u00f6kull er i en urotilstand, if\u00f8lge forsker Jones. Den er i stand til \u00e5 for\u00e5rsake kraftige eksplosive utbrudd. De to tidligere utbruddene var mye st\u00f8rre enn utbruddet fra Eyjafjallaj\u00f6kull i 2010 og f\u00f8rte til omfattende flom p\u00e5 \u00f8ya p\u00e5 grunn av store menger is som smeltet.\n\n\n\n## Etna, Italia\n\nDenne store vulkanen som rager 3329 meter over havet ved \u00f8stkysten av Sicilia er en av verdens mest aktive vulkaner. Den produserer mest lavastr\u00f8mmer, men har ogs\u00e5 noen eksplosive askeutbrudd. I l\u00f8pet av de seneste \u00e5rs utbrudd har Catania-flyplassen m\u00e5tte stenges gjentatte ganger. Under et utbrudd i mars 2017 ble 10 mennesker, inkludert en gruppe med BBC-journalister skadd.\n\n\n\n## Vesuv og Campi Flegrei, Italia\n\nDe vulkanske omr\u00e5dene som omkranser Napoli-bukta har en befolkning p\u00e5 3 millioner mennesker. Omr\u00e5det er kjent for utbruddet fra Vesuv i \u00e5r 79 e.Kr. som begravet Pompeii og Herculanum. I omr\u00e5det Campi Flegrei ved nordkysten av Napoli-bukta er det et aktivt magma-reservoar og varme kilder, og det har v\u00e6rt mange vulkanske \u00abkriser\u00bb der i l\u00f8pet av de siste ti\u00e5rene, s\u00e6rlig fra og med 1980-tallet.\n\n\n\n Publisert 06.06.2018, kl. 00.32 \n\n## Fanget dramatikken p\u00e5 film:\u2013\u00a0Pappa, det er skred\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f91d2fe-a86a-4f7f-b9b6-aecbbd9e3780"}
+{"url": "https://aandal.net/det-kan-da-ikke-v%C3%A6re-min/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:08Z", "text": "## Det kan da ikke v\u00e6re min.\n\n juni 10, 2010   admin   2 comments \n\n**Hallo kj\u00e6re venner.**\n\n\")\n\nJeg m\u00e5 vel bare hoppe i det.\n\nN\u00e5 er det lenge siden jeg har skrevet i noen blogg. Men etter som jeg synes Eva gj\u00f8r en elendig jobb i s\u00e5\n\nhenseende, fant jeg ut at her er det bare \u00e5 ta over. Ok, greit nok at hun m\u00e5tte kj\u00f8pe nytt tastatur,siden Julie uheldigvis kastet opp over det forrige:) Det jeg virkelig lurer p\u00e5 for tiden er hvor mitt glade singel liv ble av. F\u00f8rst levde jeg herrens glade dager,som eneste 4 beint i denne merksnodige k\u00e5ken. Jeg pr\u00f8vde s\u00e5 godt jeg kunne \u00e5 f\u00e5 Eva til \u00e5 skj\u00f8nne en del ting anng\u00e5ende trening. Om jeg lyktes? Nei,si det, hun klarer n\u00e5 enda \u00e5 gj\u00f8re den skulderen helt stiv p\u00e5 hver eneste konkurranse jeg pr\u00f8ver \u00e5 ta henne med p\u00e5:( Jeg har pr\u00f8vd \u00e5\n\n\")\n\nUlldotten med blikket\n\nfange adferd s\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re med en slik 2 beint. Men ofte n\u00e5r jeg ser p\u00e5 henne som bel\u00f8nning,\n\n\n\nSer deg\n\n\")\n\nMarley og Solan. Like gamle og samme rase:)\n\nvirker hun jo helt bort reist \ud83d\ude15 Egentlig s\u00e5 tror jeg ikke at hun er av gode bruks linjer \ud83d\ude09 Men nok om det for denne gang. Det jeg skulle skrive om var jo disse ulldottene,som dukker opp her. Som dere vet fra tidligere, fikk jeg plutselig \"lille ulldotten\" i fanget for noen f\u00e5 \u00e5r siden. Ok, jeg skal innr\u00f8mme at hun er blitt en ganske s\u00e5 flott 4 beint. Ja, ikke for \u00e5 si noe, men hvem tror dere,som m\u00e5tte l\u00e6re henne god hunde skikk \ud83d\ude42 Men hva skjer? N\u00e5r n\u00e5 jeg og ulldotten har funnet en s\u00e5 flott m\u00e5te \u00e5 holde disse 2 beinte i god dresur p\u00e5. Ja, ikke for \u00e5 skryte men vi har f\u00e5tt de ganske godt til. Ofte for vi de til \u00e5 kj\u00f8re oss b\u00e5de p\u00e5 trening og tur. I l\u00f8pet av denne tiden, m\u00e5 jeg jo innr\u00f8mme at jeg har hatt en del dame bes\u00f8k. Men at det skulle f\u00e5 slike konsekvenser, hadde jeg ikke trodd. Vet dere,en kveld mens jeg sov min s\u00f8teste s\u00f8vn, s\u00e5 kom Vegard hjem med enda en liten ulldott.\n\n\")\n\nSolan\n\nOg hallo folkens. Dette kan ikke v\u00e6re min s\u00f8nn \ud83d\ude08\n\n\")\n\nOk, litt ok er han jo\n\n\")\n\nSolan titter i vannet\n\nSe p\u00e5 bildet og innr\u00f8m det, hadde dette v\u00e6rt min s\u00f8nn, hadde han ikke bare sett p\u00e5 vannet  \u00a0Nei, noen har lurt meg. Ikke nok med at han ikke hopper i vannet, men i tilegg ser han jo visserlig ut som et skrangel. Lille sputten har laaaange bein, store \u00f8rer og enda lengre hale.\n\n\n\nSe de beina\n\nLille sputten er desverre prikk lik lille ulldotten. Han smisker seg til bel\u00f8nning i hytt og pine. S\u00e5 snart Eva roper p\u00e5 de 2 \"dustene\" s\u00e5 kommer de som b\u00e5de det ene og andre kj\u00f8tt beinet hang og dinglet foran dem. Tro om jeg noensinne klarer \u00e5 l\u00e6re de 2 litt verdighet? Rope er n\u00e5 en ting, men dere skal se dem hvis noen av de 2 beinte lager slik ekkel lyd med munnen. De ser ut som om de akkurat har f\u00e5tt en eller annen \"beinl\u00f8s\" lidelse, n\u00e5r de hiver seg rundt. Nei, er det en ting jeg har innsett er det at de 2 samboerene mine, er 2 alen av samme stykke. Smiske hunder \ud83d\ude09\n\n (2)\")\n\nLett og se hvor verdigheten er:)\n\n\n\nSolan og yndlings knuten\n\nTenk selv lille sputten p\u00e5 12 uker hiver seg ned i forrykende dekk hvis han ikke f\u00e5r noen godbit med \u00e5 sitte og stirre p\u00e5 Eva. Herreminn, stirre p\u00e5 Eva, hun er jo her nesten hele tiden. I min verdige hunde verden (desverre er det f\u00e5 av oss igjen) skj\u00f8nner vi jo n\u00e5r det er verdt det eller ikke. Jeg tror egentlig ikke at de 2 har utviklet nese. Selv de m\u00e5 jo greie \u00e5 lukte forskjellen p\u00e5 en t\u00f8rrfor bit og en skikkelig godsak. P\u00e5 toppen av alt har lille sputten hatt eget sove rom nedenfor senga til Eva og Vegard. Men heldigvis tok de n\u00e5 til vett. s\u00e5 n\u00e5 har de satt et eget lite soverom ved siden av den andre ulldotten, (ja, den mygga der, trenger ikke store plassen) Det verste med det hele var at f\u00f8rste gangen han skulle pr\u00f8ve det, l\u00e5 jeg bare og ventet p\u00e5 spetakkel. Men, igjen ble jeg skuffet. N\u00e5r Eva ropte inn Cornelia, s\u00e5 sprang jaggu ta han rett inn i sitt lille rede. Skj\u00f8nner dere, han kan ikke v\u00e6re min s\u00f8nn \ud83d\ude0e \u00a0N\u00e5 skal jeg snakke litt med Eva om hun kan tenke seg\n\nog ordne ferdig galleriet, slik at noen av bildene blir ordnet istedenfor \u00e5 ligge bortgjemt. \u00a0Men dere vet at\n\nnoen lyn kjapp lydighets 4 beint er hun ikke. Boff Loke\n\n\n\nSolan og Delta behersker tiggingens kunst\n\n\n\n### 2 comments\n\n  -  Gerd\n    \n    juni 11, 2010 at 3:46 pm\n    \n    Ja du Loke, du kan f\u00e5 sagt det du. Her ler vi s\u00e5 t\u00e5rene triller over deg og dine samboere. Lykke til videre p\u00e5 din fostring av de to. Og ha en riktig god sommer \u00f6nsker vi p\u00e5 to og fire fra Sverige \ud83d\ude00\n    \n      -  admin\n        \n        juni 11, 2010 at 6:15 pm\n        \n        Ja,dere ler og jeg gr\u00e5ter. Men vet du i dag klarte jeg \u00e5 lure lille myggen med p\u00e5 tur. Dvs turen gikk helt ut i boden der for sekkene er:) Der koste vi oss bare veldig. Ihvertfall helt til Eva kom :struggle: :struggle: Tenk at hun ble passelig morsk p\u00e5 meg\u2026jeg som bare viste en s\u00e5nn utrolig vennlighet ovenfor en liten mygg ?:-) ?:-)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "976c9c9a-8b43-48e6-86a8-a812da762a4b"}
+{"url": "http://fiksdal.blogg.no/1382621395_guttetruser_og_jentet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:08Z", "text": "\n\n### Guttetruser og jentetruser p\u00e5 samme snor\n\n25.10.2013 kl.12:09 - Ingen kommentarer\n\n**  \nEnkelte kristenfolk henger seg ikke bare ganske grundig opp i seksuallivet og vil ha homofrie soner og forbud mot alkohol og dans og kvinner og det ene med det andre. De har ogs\u00e5 s\u00f8rget for en streng regulering av klesvasken.**  \n  \n**P\u00e5 Vestlandet** har det noen steder v\u00e6rt slik at du kan jobbe s\u00e5 mye du vil midt i kirketiden, p\u00e5 en s\u00f8ndag, hvis det skjer innend\u00f8rs uten at naboene oppdager det. Men henger du klesvasken ut til t\u00f8rk er fanden l\u00f8s.  \n  \n**Noe av det verste** du kan gj\u00f8re er \u00e5 henge guttetruser og jentetruser p\u00e5 samme snor. Det vil skape sterke reaksjoner. Ogs\u00e5 p\u00e5 hverdager.  \n  \n**I Odda** har man bitre opplevelser i s\u00e5 m\u00e5te. Her kom en svigerdatter fra \u00d8stlandet p\u00e5 bes\u00f8k og tenkte at hun kunne hjelpe litt til i huset og gj\u00f8re et godt inntrykk. Man vil jo gjerne det.\u00a0Det h\u00f8rer\u00a0for\u00f8vrig med til historien at folk fra \u00d8stlandet kan finne p\u00e5 \u00e5 ta lett p\u00e5 ting.\u00a0  \n  \n**Kl\u00e6rne** ble vasket og hengt ut p\u00e5 snora. Men det skjedde ikke etter de strenge regler som er holdt i hevd gjennom generasjoner. N\u00e5r svigermor oppdaget dette ble hun veldig r\u00f8d i ansiktet, l\u00f8p ut i hagen og startet en hektisk omm\u00f8blering.  \n  \n**Du kunne se** hvordan t\u00f8rkestativet levde. Svigermor drev og flyttet hektisk rundt p\u00e5 undert\u00f8yet i voldsomt tempo.  \n  \n**T\u00f8rkestativet** var firkantet og til \u00e5 snurre rundt. Ytterst, som en beskyttende bred vegg, som utestenger alle mulige nysgjerrige naboblikk, skal lakener og annet senget\u00f8y henge. Deretter skal man henge skjorter og slikt, mens man aller innerst setter av plass til intimitetene.  \n  \n**S\u00e5nn m\u00e5 det v\u00e6re.** Og n\u00e5 tror du sikkert at alt er i orden, men det er enda vanskeligere. For jenter og gutter kan ikke henge p\u00e5 samme rad, selv om de henger innerst, hvis du skj\u00f8nner hva jeg mener. For tenk hvilke tanker man da vil kunne f\u00e5 i hodet. Synet av truser og sokker og kanskje en BH (i verste fall). Fantasien kunne jo begynne \u00e5 l\u00f8pe helt l\u00f8psk. Og det vil man ikke ha noe av. I Odda.  \n  \nI livet etter at svigerdatter oppdaget svigermors regler var det flere muligheter.  \n  \n1\\) Man snakker om saken og blir fort og uproblematisk enig om hvordan ting skal v\u00e6re heretter.  \n2\\) Alle parter st\u00e5r steinhardt p\u00e5 sitt. I stillhet. Omm\u00f8blering p\u00e5 klessnoren blir en rutinemessig \u00f8velse. Ingen tar opp hverken dette eller noen andre \u00f8mt\u00e5lige tema. Ogs\u00e5 kalt et helt vanlig familieliv i Norge.  \n  \nHer kan det passe\u00a0\u00e5 minne om f\u00f8lgende:  \n*Ingen er s\u00e5 d\u00f8v som den som ikke vil h\u00f8re.*  \n**Engelske ordtak**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f29fd0f9-6e38-40bf-9221-e25882633dc1"}
+{"url": "https://www.panasonic.com/no/consumer/personlig-pleie-learn/personlig-pleie/eksklusiv-metallbarbermaskin-med-multi-flex-3d-hode.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:59Z", "text": "# Eksklusiv metallbarbermaskin med Multi-Flex 3D-hode\n\n \n\nEksklusiv metallbarbermaskin med Multi-Flex 3D-hode\n\nDenne enest\u00e5ende barbermaskinen bruker materialer av h\u00f8y kvalitet og er designet med \u00f8ye oppmerksomhet p\u00e5 struktur og f\u00f8lelse for \u00e5 gi det beste innen funksjonelle skj\u00f8nnhet.  \n\nTrebladers v\u00e5t-/t\u00f8rrbarbering\n\nEksepsjonelt skarp kutting og h\u00f8yhastighetsmotor gir kraftig og jevn barbering.\n\nMulti-Flex 3D-hode\n\nEn nyutviklet opphengsmekanisme forbedrer hodebevegelser til 3D. Fleksibel hodebevegelser f\u00f8lger ansiktskonturer tettere.\n\n30\u02da skarpt internt blad\n\nIndre blad med skr\u00e5 vinkel, finslipt til presisjon p\u00e5 nanoniv\u00e5, kutter rent selv kraftig skjegg for \u00e5 gi en tett og sk\u00e5nsom barbering.\n\nIntelligent barberingssensor  \nog direkte line\u00e6r motor\n\nSensoren registrerer skjegget tetthet og justerer barberingskraften. Den line\u00e6re motoren drives med en hastighet p\u00e5 13 000 sykluser per minutt for rask barbering.\n\nJapansk bladteknologi\n\nPanasonic har brukt den avanserte japanske kunsten \u00e5 bruke teknologi til \u00e5 utvikle enest\u00e5ende kvalitetsblader.\n\n \n\nFUNKSJONER\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03f50e98-65a9-4479-af27-9ca6d98b2417"}
+{"url": "http://ivanulsund.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:23Z", "text": "## Fiskeb\u00e5trederi i R\u00f8rvik\n\nEt tradisjonsrikt fiskeb\u00e5trederi som driver moderne fiske med fokus p\u00e5 kvalitet, sikkerhet og milj\u00f8.\n\n## Bakgrunnen\n\nIvan Ulsund AS er et familierederi med en historie spekket med b\u00e5ter. Familien har v\u00e6rt involvert i vel 25 b\u00e5ter siden Ivan Ulsund kj\u00f8pte sin f\u00f8rste fiskeb\u00e5t som 17-\u00e5ring i 1939. I dag eier og driver rederiet de kombinerte snurperne/tr\u00e5lerne \u00abTr\u00f8nderbas\u00bb og \u00abTr\u00f8nderkari\u00bb. B\u00e5tene er blant de st\u00f8rste av sitt slag i Tr\u00f8ndelag og driver fiske etter pelagiske fiskearter slik som sild, makrell, lodde, kolmule og vassild. Rederiet sysselsetter i dag rundt 40 personer.\n\nMer om v\u00e5r historie\n\n## V\u00e5re ansatte\n\nV\u00e5re b\u00e5ter er avhengige av et dyktig mannskap. Vi har derfor kompetente og erfarne medarbeidere i hvert ledd i v\u00e5r virksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac1d335c-1ae0-43e9-a6b7-727e99acb453"}
+{"url": "https://mindfulness-creationwork.no/services/stemmecoaching/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:00Z", "text": "## Stemmecoaching\n\n##### Personlig stemmetrening\n\nTrenger du til at frigj\u00f8re din stemme, f\u00e5 mer gjennomslagskraft eller l\u00e6re \u00e5 bruke din stemme mer fritt og spontant kan du ha glede av at \u00e5 jobbe med personlig stemmetrening.\n\nDu f\u00e5r muligheten til \u00e5 utforske din egen stemme ved hjelp av enkle stemmeteknikker der kan skape store forandring b\u00e5de i ditt uttrykk og i din hverdag.\n\nStemmen din kan \u00e5pne opp for mer flyt i din kropp, styrke din pust og din personlige gjennomslagskraft\n\nVed hjelp av enkle teknikker kan du f\u00e5 en mer klangfull og balansert stemme\n\nI personlig stemmetrening l\u00e6rer at bruke hele kroppen som din stemme slik at din stemme blir mer balansert, levende, og fyldigere.\n\n\u00a0\n## \u00abAt kjenne din stemme er at kjenne deg selv.\u00bb\n\n\u00a0\n##### Dynamisk stemmeterapi\n\n###### Syng deg fri\n\nDu kan ogs\u00e5 utforske de spesifikke temaer der er knyttet til din stemme og arbeide f\u00f8lelsesforl\u00f8sende med stemme i individuell stemmetrening\n\nDe problemene vi har med stemmen, pusten eller uttrykket v\u00e5rt handler ofte om f\u00f8lelser. Du kan bruke stemmen din til \u00e5 l\u00f8se opp for f\u00f8lelsesmessige blokkeringer. Stemmen er et fantastisk redskap i\u00a0dette arbeidet \u00e5 kan forl\u00f8se dype f\u00f8lelsesmessige blokkeringer.\n\nDynamisk stemmeterapi handler grunnleggende om \u00e5 finne din egen stemme. Det handler om \u00e5 finne tilbake til de sidene i deg selv som du i l\u00f8pet av livet har avsk\u00e5ret deg fra, \u00e5pne for dine skjulte og glemte ressurser og p\u00e5 den m\u00e5ten bli hel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16022c47-cbb3-4b47-ab0f-b697ceb400cb"}
+{"url": "https://digitalia.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:16Z", "text": "##### Sikker p\u00e5logging med MinID\n\nBruk av innlogging via MinID gj\u00f8r det mulig \u00e5 gj\u00f8re elektroniske tjenester tilgjengelig med felles p\u00e5logging. Dette gj\u00f8r at tjenestene kan tas i bruk p\u00e5 en sikker, enkel og god m\u00e5te. Digitalia har levert l\u00f8sninger for sikker innlogging via MinID.\n\n  \n\n##### Vi utvikler applikasjoner\n\nBruken av mobiltelefon har eksplodert, og ved hjelp av skreddersydde mobilapplikasjoner kan man tilby nye og bedre tjenester til sine kunder. Digitalia har utviklet en rekke forskjellige applikasjon som er tilgjengelig p\u00e5 AppStore, Google Play eller som bedriftsinterne applikasjoner.\n\n##### Mobilapp for GDbillett\n\nGDbillett er en lokal billettportal for Lillehammer og Gudbrandsdalen. Portalen er et samarbeide mellom Ringbillett og avisa GD p\u00e5 Lillehammer. Digitalia har utviklet nye native mobilapp for iPhone og Android for GDbillett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39faddd5-496e-4d1a-a4da-414d565a3240"}
+{"url": "http://docplayer.me/6292085-Fra-vanntilvenning-til-startpallen-per-osland-hovedtrener-tslk-jr-landslagstrener-utviklingsgruppen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:01Z", "text": " AK28 VIL SKAPE \u00abVINNERE\u00bb P\u00c5 ALLE NIV\u00c5ER\\! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b844feff-86f7-44ba-9ff6-7e7ef27143ef"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2017/mars/norske-kulturskoler-onskes-med-i-nordiskt-centrum-for-distansutveckling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:36Z", "text": "# Norske kulturskoler \u00f8nskes med i Nordiskt centrum f\u00f6r Distansutveckling\n\n\n\nDISTANSEUTVIKLING I PRAKSIS: Elev p\u00e5 \u00c5land, l\u00e6rer i Stockholm. (Foto: youtube.com)\n\n**07.03.2017** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Norske kulturskoler \u00f8nskes med i Nordiskt centrum f\u00f6r Distansutveckling\n\n**MARIEHAMN: Norske kulturskoler inviteres med i et nordisk samarbeid om en felles plattform som skal fokusere kulturell distanseutvikling og -undervisning.**\n\n\u00a0\nNorsk kulturskoler\u00e5d finner dette prosjektet interessant, og tror det er noe \u00e5 hente her for mange norske kulturskoler. Kulturskolene i Sunndal og R\u00f8d\u00f8y kommune har allerede meldt seg p\u00e5, men det er plass til mange flere. Trolig kan dette v\u00e6re en nyttig samarbeidsform og verdifull utviklingsarena for mange norske kulturskoler.\n\n\u00a0\nNordiskt centrum f\u00f6r Distansutveckling (NCDU) heter nyskapningen, som \u00f8nsker mange norske kulturskoler med p\u00e5 laget. Initiativtakerne setter stor pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vite om din skoles interesse allerede i l\u00f8pet av mars 2017.\n\n\u00a0\n\n**Mer informasjon og p\u00e5meldingsmulighet finner du p\u00e5 tnt.riksteatern.se/ncdu**\n\n\u00a0\n\n\u2013 I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har svenske Riksteatern sammen med nordiske partnere innen utdanning, scenekunst og forskning, testet og utviklet et konsept for \u00abn\u00e6rv\u00e6r p\u00e5 distanse\u00bb. Dette handler om tilgjengelighet og nye former for utdanning og scenekunst innen TNT (Theatre & New Technology: Digital Solutions in Performing Arts), forteller Jacob Mangwana Haagendal, direkt\u00f8r for Nordens Institut p\u00e5 \u00c5land, en av de sentrale akt\u00f8rene i etableringen av NCDU.\n\n\u00a0\nEt pr\u00f8veprosjekt p\u00e5 distansundervisning skal gjennomf\u00f8res mellom Mariehamn p\u00e5 \u00c5land og Stockholm. Vil du som kulturskoleleder vite mer om dette samarbeidet, er du if\u00f8lge Haagendal velkommen til \u00e5 ta kontakt med rektor Bj\u00f6rn Blomqvist p\u00e5 \u00c5lands musikinstitut.\n\n\u00a0\nI forkant av 2018 forbereder Riksteatern med samarbeidspartnere ogs\u00e5 en musikkproduksjon p\u00e5 distanse. Her skal Sm\u00e5lands Musik och Teater, J\u00f6nk\u00f6pings Sinfonietta og Operah\u00f6gskolan i Stockholm p\u00e5 banen.\n\n\u00a0\n**Neste steg: Samarbeidsplattform**\n\n\u00a0\n\n\u2013 I neste steg blir TNT-nettverket med p\u00e5 \u00e5 skape en samarbeidsplattform, alts\u00e5 NCDU (Nordiskt centrum f\u00f6r Distansutveckling), som kan st\u00f8tte samarbeidspartnere over hele Norden, sier Haagensdal. \u2013\u00a0Her vil vi samle v\u00e5re nordiske erfaringer p\u00e5 ett felles sted, der det kan bli tilgang til b\u00e5de teknikk og kompetanse for bl.a. distanseproduksjoner og undervisning. Gjennom en p\u00e5melding fra din kulturskole vil det bidra til \u00e5\u00a0understreke behovet for en nordisk plattform, og gj\u00f8re det enklere \u00e5 forankre NCDU hos de nordiske regjeringene, sier Jacob Mangwana Haagendal. \u2013 Det eneste som er trengs i f\u00f8rste omgang er din skole adresse og en kontaktperson, ingenting annet.\n\n\u00a0\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l du ikke finner svar p\u00e5 etter \u00e5 ha lest denne artikkelen samt sjekket ut p\u00e5meldingssida\u00a0tnt.riksteatern.se/ncdu, kan du ogs\u00e5 kontakte Norsk kulturskoler\u00e5ds kontaktperson for internasjonalt arbeid, r\u00e5dgiver Lars Emil Johannessen. E-post: firstname.lastname@example.org, telefon: 907 43\u00a0814.\n\n    OSLO: Norsk kulturskoler\u00e5ds styreleder, Nils R. Sandal, er oppnevnt som medlem, n\u00e5r Kulturdepartementet og Kunnskapsdepartementet n\u00e5 har oppnevnt det f\u00f8rste fagr\u00e5det for Kulturtanken \u2013 Den kulturelle skolesekken.\n  - \n  - \n    TRONDHEIM: N\u00e5 blir det lett \u00e5 synge sanger i kanon ogs\u00e5 p\u00e5 l\u00e6ringsressursen Kor Arti' digital.\n  - \n    OSLO: Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen. Andreas St\u00f6ckl. Lin Marie Holvik. Halvor Inge Bj\u00f8rnsrud. Fpr \u00e5 nevne noen av de mange h\u00f8ykompetente bidragsyterne p\u00e5 Lederkonferansen 2017. Programmet er klart og p\u00e5meldinga i gang til konferansen p\u00e5 Norges musikkh\u00f8gskole i Oslo, 20.-21. april.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "363dc942-6ac6-442f-928c-dd8492147bc7"}
+{"url": "https://masaga.no/hjelp/hvordan-far-jeg-tilsendt-faktura", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:09Z", "text": "# Hvordan f\u00e5r jeg tilsendt faktura?\n\nHvordan f\u00e5r jeg tilsendt faktura?\n\nFakturaen sendes enten med vanlig post, p\u00e5 e-post eller i pakken sammen med dine varer. Dette avhenger av hvilken nettbutikk du handlet hos. Du kan finne ut hvordan denne nettbutikken sender faktura ved \u00e5 lese kj\u00f8psvilk\u00e5rene p\u00e5 deres nettside.\n\nFakturaen sendes samtidig med varene, hvilket betyr at en faktura sendt med e-post mest sannsynlig vil komme et par dager f\u00f8r leveransen. Du trenger selvsagt ikke \u00e5 betale fakturaen f\u00f8r du har f\u00e5tt varene. Om forfallsdato n\u00e6rmer seg og du fortsatt ikke har f\u00e5tt varene dine, kan du selv utsette forfallsdato med 10 dager p\u00e5 Mitt Klarna, eller ta kontakt med v\u00e5r kundeservice s\u00e5 hjelper vi deg.\n\n AvMargit Saga \n\n \n\n## Lag din egen naturlige rengj\u00f8ring -velduftende og veldig effektiv\\!\n\n Jeg fikk lyst til \u00e5 dele mitt absolutt favoritt vaskemiddel med dere. Det er helt naturlig, dufter av det du selv liker og\u00a0det fjerner\u00a0fett fra badekar, dusj, fliser, oppvaskkum etc p\u00e5 et blunk. Jeg har kun brukt dette i\u00a0over to \u00e5r n\u00e5 ... \n\n AvMargit Saga \n\n Posted in Hud og h\u00e5rpleie on 06. desember 2018 \n \n\n## F\u00e5 et naturlig, vakkert og sunt h\u00e5r\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98fd07e9-9593-42b4-8232-2fcb5e223b4b"}
+{"url": "http://jegruller.no/nyheter/detaljer.asp?ID=83", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:35Z", "text": "Bind nr. II er p\u00e5 beddingen og det \u00f8nskes kontakt med personer som har en relasjon til firmaene Elektro Maskin, Roar Berge Pedersen, Nor-Auto, Saga Bil, Bj\u00f8rnars Bilservice, Widding Auto og Bj\u00f8rn Auto. Spesielt interessant om man har arbeidet i firmaene eller har v\u00e6rt kunde, eller kjenner noen som var ansatt og hadde v\u00e6rt bilkunde.  \n  \n\n\u00a0\n\n\nPublisert 27.12.2005\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0073616b-ae26-4a0e-a863-cc5d13cdccd3"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/6809-bellerin-puma-evospeed-17-sl-s-derby-fever/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:27Z", "text": "\n\n# PUMA evoSPEED 17 SL-S | Derby Fever fotballsko til Hector Bellerin\n\n30.01.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nEn avgj\u00f8rende og t\u00f8ff kamp, men fremfor alt et Derby. P\u00e5 l\u00f8rdag braker Arsenal og Chelsea sammen i et viktig oppgj\u00f8r om London, og PUMA gir i den forbindelse en helt egen \"Derby Fever\" signatursko til Hector Bellerin.\n\nDerby Fever fotballskoene har siden sin introduksjon siste \u00e5r hatt en forbannelse over seg, og hver eneste spiller som har f\u00e5tt et par personlige signatursko til en Derby kamp har senere f\u00e5tt en skade opp til kampen skoene i utgangspunktet var tiltenkt for. Santi Cazorla, Antoine Griezmann og Marco Reus fikk merke forbannelsen i 2016, men det ser ut som den har blitt opphevet i 2017, da Hector Bellerin kom tilbake fra en skade i forrige uke, og det ser ut som han er mannen som skal stoppe Eden Hazard den 4. februar. Dette er selvf\u00f8lgelig gode nyheter, selv om det hadde v\u00e6rt ganske interessant \u00e5 se Gabriel Paulista markere Hazard.\n\nDette er ikke kun gode nyheter for PUMA HQ og alle Arsenal fans rundt omkring i verden, men ogs\u00e5 for dem av oss som elsker fotballsko. PUMA evoSPEED 17 SL-S er fulle av skarpe detaljer og den motebevisste Bellerin har helt sikkert spilt en rolle i design-prosessen. Forfoten er dekket av sm\u00e5 \"A-er\", som selvf\u00f8lgelig st\u00e5r for Arsenal. Man finner ogs\u00e5 \"LDN\" skrevet foran p\u00e5 skoene, som igjen viser hans kj\u00e6rlighet for den n\u00e5v\u00e6rende hjembyen, London. Dette er kun f\u00e5 av de mange detaljer du finner p\u00e5 fotballskoene, s\u00e5 husk \u00e5 sjekke ut hele galleriet nedenfor for \u00e5 forst\u00e5 hvor fete de er.\n\nN\u00e5r Bellerin skal velge fotballsko, s\u00e5 g\u00e5r han selv for SL-S versjonen fra evoSPEED siloen, som er en litt mer stabil versjon av fotballskoene. Til tross for at det er den \"kraftige\" versjonen, s\u00e5 veier de kun 146 gram, noe som er utrolig lett i tillegg til at skoene har bedre holdbarhet enn de normale **PUMA evoSPEED fotballskoene**.\n\nDu kan bestille ditt par PUMA evoSPEED 17 SL-S Derby Fever Bellerin Limited Edition fotballsko her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79430e25-ef57-4eaa-944a-a73aa8e616ac"}
+{"url": "http://fiksdal.blogg.no/1369995239_klar_for_revansj.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:02Z", "text": "# FIKSDALJeg som skriver denne bloggen er kronisk henfallen til \u010b fortelle om de morsomme og noen ganger fantastiske sider av livet. Jeg er sportsfisker, syklist og moromann.\n\n\n\n### Selvtillit basert p\u010b d\u010brlig sprett\n\n**  \n  \nMin far skar lommepengene ned til et niv\u010b som gjorde ogs\u010b ord fattige. Men mannen var kreativ. Han la sponplater p\u010b spisebordet i stua slik at vi kunne spille bordtennis. Det skulle f\u010b langtrekkende konsekvenser.**  \n  \n**Vi skal til Kristiansund** **p\u010b 1970-tallet.** Jeg g\u010br p\u010b Langveien ungdomsskole. Her er jeg s\u010b heldig \u010b g\u010b i klasse med en kar som heter Geir. Geir er d\u010brligere enn meg i bordtennis. Det er en egenskap jeg setter pris p\u010b. Siden jeg bor like ved skolen kan vi l\u011dpe hjem i storefri \u010b spille. Vi l\u011dper hjem ganske ofte.  \n  \n**Slik** blir jeg rimelig god i bordtennis. Problemet er bare at min far har glemt \u010b f\u011dlge de internasjonale m\u010blene for bordtennisbord. Sponplatene er alt for store. De har dessuten mye d\u010brligere sprett enn det man kan f\u010b kj\u011dpt i butikken. Selvtillit p\u010b sviktende grunnlag er farlige saker. Selvtillit basert p\u010b d\u010brlig sprett skal du vokte deg vel for. S\u0109rlig hvis du har en lei tendens til \u010b v\u0109re stor i kjeften.  \n  \n**For** \u010b gj\u011dre en vond historie kort: P\u010b proffe bord var jeg utrolig d\u010brlig. Jeg klarte ikke \u010b justere kraften. Jeg slo for hardt. Alt for hardt. Det er en gammel sponplateskade, pleide jeg \u010b si. Jeg la bordtennis p\u010b hylla. En stund.  \n  \n**Men s\u010b**, i midten av 1990-\u010bra, i voksen alder, skulle jeg reise til Afghanistan som informasjonssjef i en bistandsorganisasjon. Afghanistan er et lukket land med kriger og miner og mye farlig greier. Etter flere dagers farlig ferd kommer vi frem til en liten landsby oppe i fjellene og f\u010br overnatte p\u010b en stasjon drevet av Kirkens N\u011ddhjelp. Vi blir tatt i mot sent p\u010b kvelden av sjefen p\u010b stasjonen, en afghaner som snakket svensk.  \n  \n**Mannen er to meter h\u011dy**, stor og sterk og meget sinna. Det har seg nemlig slik at noen har stj\u010blet stasjonens ambulanse og n\u010b har han innkalt alle de eldste i omr\u010bdet til et oppvaskm\u011dte. Vi sitter i en sirkel p\u010b et teppe p\u010b gulvet. Det drikkes store mengder gr\u011dnn te. Tiden g\u010br. Sakte. Det blir ikke sagt noe s\u0109rlig. Noen h\u011dflighetsfraser av og til. Men ellers er det helt taust. Etter en times tid kremter sjefen og tar ordet:  \n  \n\\- Jeg vil si bare en ting. Hvis ikke ambulansen er tilbake i morgen, s\u010b sl\u010br vi av str\u011dmmen.  \n  \n**Han** sa ikke mer. Landsbyen hadde ikke elektrisitet, men noen timer om kvelden slo Kirkens n\u011ddhjelp p\u010b aggregatet og da ble det str\u011dm \u010b f\u010b.  \n  \n**De eldste i landsbyen** takket n\u010b for seg og gikk hver til sitt. Noen dager etter kom ambulansen helt mirakul\u011dst til rette igjen.  \n  \n**Men** akkurat det vet vi ikke enn\u010b. Den svensktalende sjefen smiler i sitt enorme skjegg og ser p\u010b meg. Det er n\u0109r midnatt i Afghanistan. M\u011drket ligger tungt over fjellene.  \n  \n\\- Du spiller ikke tilfeldigvis pingis, sier mannen. Det viser seg at afghanere elsker \u010b spille bordtennis. Vi er i et land som for det meste lever omtrent som p\u010b Muhammeds tid. Men i bakg\u010brden hos Kirkens N\u011ddhjelp har de rigget til flomlys og helt topp bordtennisbord. N\u010b sl\u010br de p\u010b aggregatet og vi spiller de morsomste kampene jeg noen gang har v\u0109rt med p\u010b. Jeg taper selvsagt. Men g\u011dy er det. Det jeg pr\u011dver \u010b si er; pass p\u010b alt du har l\u0109rt deg. Br\u010btt kan det komme til nytte, p\u010b de rareste steder.  \n  \n**Senere i livet** er det en hel rekke \u010br som kommer og g\u010br, som det heter. Internett og Facebook blir funnet opp. En fin ting med Facebook er at gamle klassekamerater kan dukke opp etter for eksempel 30 \u010br. Det er gjerne mennesker, du har hatt null kontakt med, som melder seg. Geir fra Kristiansund er plutselig p\u010b nett. Han dropper alle innledninger og g\u010br rett p\u010b sak. Geir skriver p\u010b Facebook:  \n  \n\\- Jeg har kj\u011dpt bordtennisbord. Har \u011dvd. Er klar for revansj.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "829230a6-52e0-4e23-bff0-7b7afeb4f60f"}
+{"url": "http://www.specific-diets.no/hundefor/godbiter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:44Z", "text": "# Gi din hund en sunn godbit \n\nN\u00e5 kan du bel\u00f8nne din hund uten \u00e5 bekymre deg om at det er d\u00e5rlig for hundens helse og vekt. Det skyldes at v\u00e5r Healthy Treats har et *lavt fettinnhold* og et *h\u00f8yt fiberinnhold*.\n\n\n\n## Kjeks med form som et kj\u00f8ttben\n\nDisse sunne godbitrnr er kj\u00f8ttbensformede kjeks til alle hunder, uansett rase og alder. De f\u00e5s i to st\u00f8rrelser \u2013 standardst\u00f8rrelsen Healthy Treats og den mindre Healthy Treats Mini.\n\n## Lavt fettinnhold og h\u00f8yt fiberinnhold\n\nDet lave fettinnholdet og h\u00f8ye fiberinnholdet gj\u00f8r disse godbitene til en ideell, ansvarsbevisst bel\u00f8nning eller snack. De hjelper med \u00e5 holde hundens ideelle kropsvekt og kan ogs\u00e5 brukes til hunder der skal slanke seg.  \n**Disse godbitene er ogs\u00e5 velegnede til hunder med sukkersyke.**\n\n \n\nHealthy Treats Mini\n\n## Med de beste intensjoner\n\nHunder blir ofte overvektige fordi enkelte av oss eiere skjemmer de bort. \u00c5 v\u00e6re felles om et m\u00e5ltid binder oss sammen sosialt, og, med de beste intentsjoner, vil vi gjerne dele denne opplevelsen med v\u00e5re hunder. Men rester fra kj\u00f8leskapet inneholder ofte for mye salt og fett for din hund. Gi i stedet din hund en sunn godbit.\n\nS\u00e5 mange Healthy Treats kan du gi din hund i forhold til rester fra kj\u00f8leskapet:\\*\n\n^(\u00a0\\*basert p\u00e5 et gjennomsnittlig energiinnhold)\n\n# En godbit til hunder med f\u00f4rallergi\n\n\n\n##   \nAllergivennlige godbiter\n\nAlle hunder fortjener en godbit av og til. Men dersom din hund har f\u00f4rallergi- eller intoleranse, er du sikkert bekymret for om en godbit vil utl\u00f8se allergien.\n\nV\u00e5r Hypoallergenic Treats er til alle hunder som lider av allergi, uansett alder.\n\n### Med hydrolysert laks\n\nDisse godbitene er basert p\u00e5 hydrolysert lakseprotein og ris. Alle ingredienser inng\u00e5r ogs\u00e5 i t\u00f8rrf\u00f4ret Food Allergy Management, som er basert p\u00e5 hydrolysert protein og ris, og er grunnleggende de samme\u00a0 som brukes i Allergy Management Plus.  \n  \nDet betyr at din hund kan t\u00e5le Hypoallergenic Treats, dersom den allerede trives godt p\u00e5 Food Allergy Management, og likeledes, dersom den f\u00e5r Allergy Management Plus.\n\nDe ingredienser som inng\u00e5r er ikke kun allergivennlige, men er ogs\u00e5 letford\u00f8yelige. Det gj\u00f8r godbitene ideelle til hunder med ford\u00f8yelsespoblemer.\n\n \n\n## Daglig f\u00f4rmengde\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 overf\u00f4re anbefaler vi at du reduserer den daglige f\u00f4rmengden i forhold til det antall godbiter du gir til din hund. Du kan se den n\u00f8yaktige justering av f\u00f4rmenden ved \u00e5 klikke p\u00e5 den godbitsvariant du er interesseret i, nedenfor.  \n\u00a0\n\n `//s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=`\n\n## Mer til deg og din hund:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19e52a32-d4a6-4e21-a49f-109cd9e3b3a7"}
+{"url": "http://lisesundfoto.blogspot.com/2011/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:28Z", "text": "    \n\n## onsdag 27. april 2011\n\n### Bilder fra Fashion-shoot med Camilla Van Ingelgem Monsen\n\nHadde stor glede av \u00e5 stelle i stand min f\u00f8rste fashion-shoot i helgen. Har lenge hatt lyst til det men ikke riktig turt. Stoler ikke helt p\u00e5 mine egenskaper enda ;)  \n  \nVar s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 med veldig dyktige folk, h\u00e5rstylist Annicken L. Bye, makeupartist Mariam Kristensen og den utrolige vakre unge modelspiren Camilla Van Ingelgem Monsen. Hun er bare 15 \u00e5r og er allerede utrolig flink. Jeg tror hun kommer til \u00e5 n\u00e5 langt :) Hun har signet med Starlet modelbyr\u00e5 og det er nok ikke lenge til dere f\u00e5r se henne igjen.  \n  \nVi hadde en kjempe artig dag med mange timer h\u00e5r og makeup f\u00f8r vi dro ut p\u00e5 location og knipset disse bildene. Lurer f\u00e6lt p\u00e5 hva dere synes om disse og setter pris p\u00e5 b\u00e5de ris og ros :)  \n  \n\n\n\n Etiketter: Camilla Van Ingelgem Monsen, fashion, fotograf, Halden, Lise Sundberg, Romantisk \n\n## mandag 25. april 2011\n\n### Sneakpeak fra min f\u00f8rste skikkelige fashion-shoot\n\nDa har jeg hatt gleden av \u00e5 fotografere min f\u00f8rste fashionshoot og her kommer en liten sneakpeak. Kommer flere bilder og en litt mer skriverier rundt mine opplevelser av dette. Kan si s\u00e5 mye som at det var helt fantastisk g\u00f8y :)  \n  \n\n\n\nModel: Camilla Van Ingelgem Monsen Starlet Modelbyr\u00e5  \nMakeup Artist: Mariam Kristensen  \nH\u00e5rstylist: Annicken L. Bye Touch Fris\u00f8r & Parfymeri  \nFoto: Lise Sundberg  \nKl\u00e6r: B-Young Halden  \nAssesories: Glitter Halden  \nSko: Bianco\n\nLise  kl. \n\n22:42    5 kommentarer:     \n\n Etiketter: fashion, fotograf, Halden, Lise Sundberg \n\n \n## onsdag 20. april 2011\n\n### St\u00e6sj til oppkommende fashion-shoot\n\nHar v\u00e6rt \u00e5 l\u00e5nt meg masse flott som skal brukes til et spennende prosjekt i p\u00e5sken. Kl\u00e6rene er l\u00e5nt av B-Young og Glitter i Halden. Takker s\u00e5 mye for at dere er s\u00e5 snille og l\u00e5ner meg alt dette vidunderlige :)  \n  \nJeg skal f\u00e5 gleden av \u00e5 jobbe med en ung modelspire, makeup-artis og h\u00e5r-stylist og sammen skal vi forh\u00e5pentligvis skape noe spennende. Gleder meg iallefall veldig :)  \n  \n\n\n\n Lagt inn av  \n## mandag 18. april 2011\n\n### P\u00e5ske kos\n\nVil gjerne \u00f8nske dere alle sammen en god p\u00e5ske. H\u00e5per vi f\u00e5r like fine dager i p\u00e5ske-uken som vi har hatt i dag. 20 pluss i skyggen passet meg meget godt n\u00e5 merket jeg. Kroppen samler opp all den energien den kan. Kos dere :)  \n  \n\n\n Etiketter: easter, fj\u00e6r, fotograf, gult, Halden, Lise Sundberg, makro, P\u00e5ske \n\n## tirsdag 12. april 2011\n\n### Hoppende glade Tvillinger :)\n\nHar jo s\u00e5 klart nok en konkurranse jeg da. Klarer jo ikke \u00e5 holde meg unna. Tenkte \u00e5 h\u00f8re med dere om dere hadde lyst til \u00e5 kikke litt p\u00e5 bidragene og se om ikke dere synes jeg fortjener en stemme for dette \"sprettende\" bidraget. Vi hadde det s\u00e5 artig ute p\u00e5 den brygga :) Du kan stemme her. Vi ligger p\u00e5 Topp 10 lista hvis bildet er vansklig \u00e5 finne :)  \n  \n\n\n\n22:36    4 kommentarer:     \n Etiketter: fotograf, fotokonkurranse, Lise Sundberg \n\n \n## mandag 11. april 2011\n\n### Cupcake kurs med Manuela fra Passion4baking\n\nI g\u00e5r var jeg p\u00e5 cupcake kurs med Manuela. Det var en fantastisk opplevelse. Ikke ante jeg hvor sjarmerende, varm og ikke minst gener\u00f8s den dama var. Vi hadde det kjempehyggelig og l\u00e6rte masse. N\u00e5 blir det cupcakes til 30 \u00e5rslaget mitt :) Anbefaler dere som ikke allerede f\u00f8lger bloggen hennes om \u00e5 ta en liten titt her. Hun disker opp de lekreste saker og forklarer veldig grundig hvordan vi vanlige d\u00f8dlige ogs\u00e5 kan f\u00e5 dette til :)  \n  \nDere ser jo at det blir nok et rosa innlegg, men denne gangen kunne jeg alts\u00e5 ikke ung\u00e5 det. Denne dama ELSKER virkelig rosa. Alt hun hadde var rosa. Til og med slikkepotten hennes :) S\u00e5 s\u00f8tt :)  \n  \n\n\n\nLise  kl. \n\n Etiketter: Cupcake, fotograf, Halden, Lise Sundberg, Passion, rosa \n\n## tirsdag 5. april 2011\n\n### Nydelig rose\n\nBeklager at det g\u00e5r litt lengre mellom innleggene om dagen. Mye \u00e5 gj\u00f8re vettu. Denne nydelige rosen er dagens motiv. Tenkte at det kunne passe med litt blomster n\u00e5 i disse v\u00e5r-dager. Har ikke funnet noen skikkelige v\u00e5rblomster, s\u00e5 en rose f\u00e5r gj\u00f8re jobben for n\u00e5 :)  \n  \n\n\n\n19:07    6 kommentarer:     \n## Velkommen\n\nHei hei og velkommen innom min lille side. Ikke lett \u00e5 definere siden helt konkret, men har deler jeg litt av mine lidenskaper. Det ene v\u00e6re fotografering og den andre baking.  \n  \nSiden er fortiden litt under oppdatering s\u00e5 om det er litt rotete her s\u00e5 skal det bli bedre snart, jeg lover  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "867a4e08-ab44-416a-8a07-250ec0681364"}
+{"url": "https://www.kompan.no/sirkeltrening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:10Z", "text": "# Sirkeltrening\n\nIdeell som gruppetrening\n\nDen klassiske formen for disiplinert trening som kombinerer trening med motstand med aerobic m\u00e5lrettet mot alle elementene I fitness. \u00d8velsene blir fullf\u00f8rt etter hverandre, etter et bestemt antall repetisjoner eller tid. Ved hver stasjon utf\u00f8res bestemte \u00f8velser for en bestemt muskelgruppe. N\u00e5r \u00f8velsene ved alle stasjoene er fullf\u00f8rt, vet du med deg selv at du er godt p\u00e5 vei til fitness. Sirkeltrening er veldig sosialt og ideelt for gruppertimer, men kan ogs\u00e5 utf\u00f8res individuelt. KOMPAN\n\nSport og Fitness app bist\u00e5r individuelle brukere med forh\u00e5ndsdefinerte treningsprogrammer, slik at du kan kaste deg ut i og m\u00e5le deg mor tidligere \u00abbest performances\u00bb.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b7af6e8-1f8b-4cd6-aafe-0393309d6a4f"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1276893", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:51Z", "text": "\nPublisert: 27.05.2016 12:52.\n\n\u2013 Bygg er en synder som altfor ofte blir glemt i debatten om det gr\u00f8nne skiftet.\n\nDet sa Sweco Norges nye toppsjef, Grete Aspelund, i sitt innlegg under Abelia-konferansen torsdag. \u00abKan smarte byer redde verden?\u00bb var sp\u00f8rsm\u00e5let som var utgangspunktet for konferansen.\n\n\\- Fremtidens byer skal v\u00e6re smarte. Men vi klarer ikke \u00e5 skape smarte byer uten smarte bygg. Bygg st\u00e5r for 40 prosent av energibruken i Norge, og dette kan ikke fortsette, sa Aspelund.\n\n**- Bygg er sentralt**  \nHun mener urbanisering og det gr\u00f8nne skiftet er de to viktigste endringene i samfunnet. Nettopp derfor st\u00e5r bygninger sentralt, mener hun.\n\n\u2013 Det er h\u00f8ye krav til energibruken til nye bygg, men det vil ta rundt 50 \u00e5r \u00e5 skifte ut den eksisterende bygningsmassen i Norge. Skal man redusere den h\u00f8ye energibruken i byggmassen, b\u00f8r virkemidlene mot eksisterende bygninger endres. Her ligger det et enormt uutnyttet potensial for energibesparelser og effektivisering, sa Aspelund.\n\n**Paradoks**  \n\nSweco-lederen mener derfor det er et paradoks at man ikke vier bygg st\u00f8rre oppmerksomhet i milj\u00f8debatten, n\u00e5r kunnskapen og teknologien som kan redusere ressursbruken kraftig, er tilgjengelig.\n\n\u2013 Eksempler viser at man kan realisere 25 prosent energibesparelse gjennom energieffektivisering, og halvere energibruken gjennom rehabilitering. Vi har alts\u00e5 kunnskapen og teknologien, men mye tyder p\u00e5 at bevisstheten fremdeles er for lav. Myndighetene m\u00e5 ogs\u00e5 vurdere strengere krav og enda bedre incentivordninger, sa hun.\n\n\\- Smarte byer er viktig konseptuelt n\u00e5r vi skal l\u00f8se utfordringer knyttet til klima og urbanisering. \u00c5 fortsatt bruke 40 prosent av energien p\u00e5 bygg er lite smart.\n\n**Politisk tyngde**  \n\nBlant deltakerne og innleggsholderne var flere politikere. Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen ga et innblikk i hvordan regjeringen jobber med \u00e5 legge til rette for fremtidens transportl\u00f8sninger, mens Oslos byr\u00e5dsleder Raymond Johansen blant annet snakket om hva som trengs for \u00e5 n\u00e5 hans m\u00e5l \u2013 om \u00e5 halvere klimautslippene og gj\u00f8re Oslo til sykkelby.  \n\nStatssekret\u00e6r Paul Chaffey i Kommunal- og moderniseringsdepartementet snakket om hvordan norske kommuner og byer b\u00f8r utnytte teknologi for \u00e5 l\u00f8se sine utfordringer.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n### Follobanen har 216 personer i prosjektorganisasjonen - halvparten av dem er innleide konsulenter\n\n### Har brukt over 22 millioner p\u00e5 \u00e5 leie \u00e9n mann \n\n### Reaksjoner p\u00e5 innleiefesten: - Det virker \u00e5 v\u00e6re et prosjekt ute av styring\n\n### Konsulentbr\u00e5ket p\u00e5 Follobanen oppsummert \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff1503cf-5ac4-431b-8c95-ad343c38724e"}
+{"url": "https://www.f-i.no/category/bildeslider-fremsiden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:34Z", "text": "Publisert 11. november 20189. november 2018\n\n## sunniva\n\n\n\n## Sunniva\n\n\"Jeg vil anbefale alle som \u00f8nsker \u00e5 bli fris\u00f8rer til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Fris\u00f8rinstituttet. Det er en kjempe god skole, flinke l\u00e6rere, engasjerte folk og et godt milj\u00f8. I tillegg er oppl\u00e6ringen kun over 5 m\u00e5neder, noe som er veldig greit.\"\n\n\n\n**Sunniva er 20 \u00e5r** kommer **fra Klepp**. Hun er ei hardt arbeidene jente som i tillegg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen v\u00e5r, jobber som pleiemedarbeider i hjemmesykepleien.\n\n> N\u00e5r jeg s\u00e5 at du kunne ta skolen p\u00e5 5 m\u00e5neder, og s\u00e5 g\u00e5 rett ut i l\u00e6re, syns jeg dette h\u00f8rtes kjempe greit ut\\! Da kommer man fort ut i arbeid og starter med \u00e5 f\u00e5 fast inntekt. Jeg snakket s\u00e5 videre med venner og kjente som hadde h\u00f8rt mye bra om Fris\u00f8rinstituttet, og at dette var en plass med god oppl\u00e6ring\n> \n> Sunniva\n\n\n\nDen F\u00f8rste tiden p\u00e5 Fris\u00f8rinstituttet synes Sunniva har vert utrolig g\u00f8y\\!\u00a0 \"Jeg liker \u00e5 l\u00e6re nye ting, og det gj\u00f8r vi hele tiden her. L\u00e6rerne er kjempe gode, de gir beskjed om det er noe og veileder oss der det trengs.\"\n\nEtter jeg er ferdig p\u00e5 Fris\u00f8rinstituttet \u00f8nsker jeg \u00e5 fullf\u00f8re l\u00e6retiden. M\u00e5le hennes p\u00e5 sikt er \u00e5 bli en god fris\u00f8r som har god forst\u00e5else for faget vi jobber med. Etter hvert har hun en dr\u00f8m om \u00e5 starte sin egen salong, med noen venninner der de kan tilby flere behandlinger innen hud- og h\u00e5r pleie.\n\n\n\n\n\n\n\n\"Jeg har alltid likt \u00e5 klippe, farge og style h\u00e5r. Jeg syns det er et interessant fag, og jeg har alltid \u00f8nsket \u00e5 jobbe med mennesker, selv om det ikke var som helsefagarbeider eller sykepleier. S\u00e5 er det jo selvf\u00f8lgelig g\u00f8y \u00e5 gj\u00f8re folk fine p\u00e5 h\u00e5ret\\!\"\n\n\n\nF\u00f8r hun startet opp hos oss p\u00e5 Fris\u00f8rinstituttet tok hun 3 \u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende. Der hun gikk helsefagarbeider, men fant ut p\u00e5 veien at hun ikke \u00f8nsket \u00e5 jobbe med dette resten av livet.\n\n\"Jeg tok helsefag p\u00e5 videreg\u00e5ende, og helsefagarbeider p\u00e5 2. \u00e5ret. Jeg synes faget er kjempe interessant, men fant ut at dette er ikke noe jeg vil gj\u00f8re resten av livet. Jeg gikk derfor 3. \u00e5ret p\u00e5 p\u00e5bygg, slik at jeg hadde muligheten til \u00e5 studere videre p\u00e5 h\u00f8yskole.\"\n\nEtter videreg\u00e5ende var Sunniva usikker p\u00e5 hva hun \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re.  \nHun tok derfor et fri\u00e5r, der hun reiste sammen med venninner. Og i l\u00f8pet av dette \u00e5ret fant hun ut at det var fris\u00f8r hun \u00f8nsket \u00e5 bli.\n\n\"Det er mye som inspirerer meg\\! Jeg elsker \u00e5 skrolle gjennom pinterest eller utforske p\u00e5 instagram. Men \u00e5 se at folk er m\u00e5l beviste, og jobber hardt for \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l, inspirerer meg til \u00e5 gj\u00f8re det samme\\!\"\n\nP\u00e5 fritiden pleier Sunniva og v\u00e6re med typen sin, og hennes gode venninner. H\u00e5ndarbeid er noe hun liker godt, og da er det for det meste strikking og hekling hun gj\u00f8r. Ellers setter hun pris p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re ute i naturen p\u00e5 fine dager, da sammen med hunden sin. Hun har en stor familie som hun ogs\u00e5 liker \u00e5 tilbringe mye tid sammen med.\n\n\n\nPublisert 12. juni 201812. juni 2018\n\n## Minnerik dag med funkishuset\n\n\n\n### 16\\. Mai inviterte elevene v\u00e5re til **\u00e5pen** dag for Funkishuset i Sandnes\n\nElevene v\u00e5re tok initiativ til \u00e5 invitere brukere ved Funkis huset til gratis vask, klipp og styling. For v\u00e5r del var dette initiativet veldig lett \u00e5 si ja til, og b\u00e5de elever og l\u00e6rere gledet seg veldig til denne dagen. P\u00e5 dugnad hadde b\u00e5de elever og l\u00e6rere laget kaffe, kaker, boller og brus til kundene. Vi sto ogs\u00e5 for goodiebags med 17. mai sl\u00f8yfer og h\u00e5r produkter. Dette ble virkelig en kjekk og minnerik dag for oss alle\\!\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAlle goodiebagsene ordnet fris\u00f8rinstituttet sammen med Loreal.\n\n\u00a0\nPublisert 8. april 20189. april 2018\n\n## Kurs i tape extensions\n\n\n\n## Denne uken har vi hatt bes\u00f8k av hair talk\\! De har hatt kurs for elevene i tape extensions\\!\n\nElevene syns dette var veldig g\u00f8y. Det er spennende \u00e5 jobbe med noe nytt, og noe som viser s\u00e5 stor forandring p\u00e5 kort tid\\! Elevene fikk mye skryt, de var utrolig flinke og modellene \u00a0var forn\u00f8yde\\! Nok en knallkjekk dag.\n\n\n\n\n\n\n\nJentene fra hair talk forteller f\u00f8rst om tape extension, og de har en demo om inndeling og p\u00e5setting, f\u00f8r elevene starter med modellene.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\nPublisert 29. desember 20176. april 2018\n\n## Dr\u00f8mmen\u2026\n\n\n\nG\u00e5r du med en dr\u00f8m \u00e5 bli fris\u00f8r? F\u00f8lg dr\u00f8mmen din. \u00a0La 2018 bli ditt \u00e5r\\!\u2728\n\nVi venter i spenning og gleder oss stort\\!\n\n\u00d8nsker du en kjekk og kreativ jobb? Vi har fortsatt noen ledige plasser til oppstart i august.\n\nhttp://www.f-i.no/pameldingsskjema/\n\nPublisert 22. juni 201726. juni 2017\n\n## NFVBs Instagram konkurranse\n\n\n\n\u00a0\nV\u00e5re elever ble invitert til \u00e5 \u00a0delta i Instagram konkurransen til NFVB (Norske fris\u00f8r- og velv\u00e6rebedrifter) i forbindelse med 110 \u00e5rs jubileum. Elever fra hele Norge kunne delta, og vi stilte med flere deltakere. Oppgaven gikk ut p\u00e5 at elevene skulle kreere en fremtidsrettet frisyre med inspirasjon fra frisyremoter fra 1907 og fram til i dag. \u00a0Det skulle bli laget en Instagram-story med 5 bilder, og arbeidet skal utf\u00f8res p\u00e5 en person.\n\nJuryen besto av \u00c5rets Fris\u00f8r vinnerne Svetlana Jouini (\u00c5rets Fris\u00f8r 2017), Frida Andersson (\u00c5rets Fris\u00f8r 2016) og Nikola Grozdic (\u00c5rets H\u00e5rstylist 2017).\n\n> Vi er stolte av v\u00e5re elever og idag HEIER vi p\u00e5 Silje. Vi \u00f8nsker alle lykke til videre i verdens beste yrke\\!\n\n\u00d8nsker dere \u00e5 se de forskjellige bidragene s\u00e5 kan dere g\u00e5 inn p\u00e5 \\#nfvb110 p\u00e5 Instagram\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\nPublisert 16. mai 201729. mai 2017\n\n## N\u00c5 N\u00c6RMER VI OSS SOMMEREN\ud83c\udf38\n\n\n\nDenne uken har vi hatt fullt opp med \u00e5 gj\u00f8re masse kunder fine til 17. Mai\ud83d\ude0d Vi p\u00e5 Fris\u00f8rinstituttet h\u00e5per alle f\u00e5r en fantastisk feiring i morgen, og at vi kanskje ser noen av dere til en time etter feiringen\ud83d\ude03\n\n> Alle elevene har fortsatt noen f\u00e5 ledige timer igjen 30. Mai, 31. Mai, 1. Juni og 7. Juni\ud83d\ude4c\ud83c\udffb\ud83d\udc87\ud83c\udffc\n\n       \n\n\u00a0\nPublisert 24. januar 201719. mai 2017\n\n## Vi klipper\\!\n\n\n\nN\u00e5 er jentene igang med \u00e5 klippe\ud83d\ude03 Vi g\u00e5r igjennom de 4 grunnformer step by step. F\u00f8rst ut var Hel form, n\u00e5 er de kommet igang med \u00f8kende lengder. De er s\u00e5 flinke\\!\n\nNoen har startet p\u00e5 tegninger og f\u00f8ning \u00a0ogs\u00e5\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nPublisert 19. august 201619. august 2016\n\n## Hvilken stil har du?\n\n\n\n**Et av temaene v\u00e5re for dagen har vert, noen av de forskjellige stiltypene vi har. Dette er alltid like g\u00f8y\\! Hvilken stil har jeg? Og hvilken stil har du? Blir fort et samtaletema.**\n\nHer er noen av stilene vi snakket om\n\n**SPORTY**\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**ROCKA**\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n**BOHEM**\n\n\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**KLASSISK**\n\nPublisert 24. februar 201624. februar 2016\n## Vikler oss gjennom dagene\n\n\n\nIdag har vi \u00f8vd oss p\u00e5 vikling av permanent\\! Spennende og utfordrende, og vi er n\u00e5 et steg n\u00e6rmere \u00e5 bli fris\u00f8r\\! Gleder oss til \u00e5 ha kunde i permanent, men mange av oss trenger enda kunde. Ring inn om du \u00f8nsker permanent, husk og sp\u00f8rre om \u00e5 f\u00e5 komme til en elev\\! Tlf: 51680513. ??\u270c?\ufe0f\n\nFremover skal vi l\u00e6re oss vipper og bryn og ha et strukturomformingsprosjekt \\! Utrolig kjekk hverdag med verdens beste klasse \u2764\ufe0f?\n\nher noen bilder fra v\u00e5r dag. Ha en flott kveld alle sammen fra oss elevene her p\u00e5 F-I ??\u2764\ufe0f\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPublisert 18. februar 201629. februar 2016\n\n## Gutta sin dag\\!\n\n\n\n### I dag var det tid for herremodeller\u2026.\n\nElevene v\u00e5r var spente i starten av dagen, men s\u00e5 utrolig flinke\\! L\u00e6rer er helt imponert\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nPublisert 12. februar 2016\n\n## En gang er alltid den f\u00f8rste\u2026\n\n\n\n## \u2026 \u00c5 i dag er f\u00f8rste gang med kunder i salongen\\!\n\n\n\n\n\nDet var spente elever i dag morges.. Men s\u00e5 flinke de er\\!\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nViolette hair, dont care\u270c?\ufe0f??\n\n\n\n\n\nFin farge og styling av v\u00e5r elev Veslem\u00f8y\\!\n\n \u00a0\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r vi jobber som fris\u00f8rer, er det alltid rom for \u00e5 l\u00e6re mer\\! Det er dette som er s\u00e5 utrolig kjekt \u00e5 spennende med v\u00e5rt yrke\u2026 Vi blir aldri utl\u00e6rte. Enn kan ha jobbet i yrket i 25 \u00e5r, \u00e5 fortsatt komme p\u00e5 jobb \u00e5 l\u00e6re noe nytt innen faget v\u00e5rt.\n\n\u00a0\nUtrolig kjekt \u00e5 f\u00e5 l\u00e6re mer om L'Or\u00e9al sine produkter fra Sandra i dag\\!\n\n## Herlig \u00e5 utdanne seg til fris\u00f8r..\n\n\n\n### \u2026 Nyter dagene p\u00e5 skolen\n\n#### I dag har vi hatt skikkelig fredagsf\u00f8lelse i salongen. To dager med temaet h\u00e5r og hodebunn avsluttes med massasje kurs, og utf\u00f8res p\u00e5 hverandre etter p\u00e5\\!\n\n##### H\u00e5rvask er en viktig del av fris\u00f8r opplevelsen\u2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nEtterp\u00e5 er det f\u00f8n og styling av hverandre\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccfb1166-91f9-4187-a1ab-880815f9c686"}
+{"url": "https://gudsmenighet.no/samtaleopplegg-livsnaere-grupper-uke-50-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:45Z", "text": "## Samtaleopplegg livsn\u00e6re grupper uke 50 2018\n\nMed utgangspunkt i talen p\u00e5 gudstjenesten **2.desember \u2013 Svein Flaten**  \nTalen er tilgjengelig p\u00e5 heimesida; www.gudsmenighet.no\n\n**Tema: Guds rike er n\u00e6r.**  \nSnart feirer vi jul, i glede og takknemlighet over at Jesus blei f\u00f8dt. Han sier at i og med hans komme er \u00abGuds rike kommet n\u00e6r\u00bb. Han brukte den meste av tida si p\u00e5 \u00e5 forklare hva det betydde, og p\u00e5 \u00e5 vise hva det betyr i praksis.  \nTalen har tre punkter: som kristne lever vi livene v\u00e5re i:  \n\u2013 **takknemlighet**  \n\u2013 **enkelhet**, der vi s\u00f8ker Guds rike f\u00f8rst.  \n\u2013 **forventning**\n\n**Markus 1.15**  \n*\u00abTida er inne, Guds rike er kommet n\u00e6r\\! Vend om \u00e5 tro p\u00e5 evangeliet\u00bb.*\n\n**Lukas 4.18-19**  \n*18 Herrens \u00c5nd er over meg,*  \n*for han har salvet meg*  \n*til \u00e5 forkynne et godt budskap for fattige.*  \n*Han har sendt meg for \u00e5 rope ut*  \n*at fanger skal f\u00e5 frihet*  \n*og blinde f\u00e5 synet igjen,*  \n*for \u00e5 sette undertrykte fri*  \n*19 og rope ut et n\u00e5dens \u00e5r fra Herren.*\n\n**Her er noen sp\u00f8rsm\u00e5l/stikkord som utgangspunkt for samtale:**  \n\u2713 Les Lukas 4.18-19 sammen. Dette kalles ofte for Jesu \u00abprogramtale\u00bb der han forklarer hva han er kommet til verden for \u00e5 gj\u00f8re. Hvilke\u00a0 tanker f\u00e5r du av \u00e5 lese det Jesu sier her.  \n\u2713 Hva kan det bety for deg i det \u00e5 f\u00f8lge Jesus at han sier at sj\u00f8l har han \u00abikke noe han kan hvile hodet p\u00e5\u00bb?  \n\u2713 Hva betyr det i praksis \u00e5 \u00abs\u00f8ke Guds rike f\u00f8rst\u00bb?  \n\u2713 Del \u00e6rlig med hverandre hvilke forventninger dere har for juleh\u00f8ytida.  \n\u2713 Og del med hverandre forventningene dere har til hva Jesus vil gj\u00f8re iblant oss i \u00e5ret som kommer.  \n\u2713 Husk \u00abBe for 1\u00bb. Del med hverandre og utfordre hverandre p\u00e5 hvordan det g\u00e5r. Be gjerne sammen.\n\n\u00a0\nGud velsigne dere og samtalen i gruppene\\!\n\n  Svein Flaten    2018-12-06T12:13:20+00:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f84e30c-1c18-413a-a90d-5f14518c2c89"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_fimbulvinter-else-berit-kristiansen-9788202314934", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00282.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:54Z", "text": "# Fimbulvinter\u00a0(Heftet)\n\n##### Omtale Fimbulvinter\n\nFor f\u00f8rste gang f\u00e5r Jan oppleve hvilket mareritt krigen egentlig er. Det er mange tanker som farer gjennom hodet hans der han ligger p\u00e5 det iskalde feltlasarettet. Hj\u00f8rdis blir stadig mer involvert med j\u00f8defamilien p\u00e5 loftet, samtidig som hun leter etter en anledning til \u00e5 holde vesle J\u00fcrgen i armene igjen. Kristin frykter at Margot skal ta hennes plass som husfrue p\u00e5 Bj\u00f8rnstad, og ser etter en mulighet til \u00e5 bli kvitt henne. Imens kommer Ivar og Olav i livsfare, da de loser en familie over grensen til Sverige.\n\n\"Olav stoppet br\u00e5tt, fire\u2013fem meter foran dem, og sto stille, med sansene i h\u00f8yspenn. Da smalt det et skudd. Som i sakte film falt mannen bakover, mens han veivet med armene. Ivar s\u00e5 Olav rive opp pistolen og skyte tilbake, samtidig som han begynte \u00e5 l\u00f8pe sikksakk mellom tr\u00e6rne.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5887ffe2-f0ec-40ed-bdc2-ec493355af5a"}
+{"url": "http://www.xn--srfylket-54a.no/debatt/det-hendte/sandnes/2804-epidemiene-som-rammet-sandnes-med-stor-styrke.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:29Z", "text": "# DEBATT: Epidemiene som rammet Sandnes med stor styrke\n\n\n\nEn ulykke kommer sjelden alene. Noen ganger kan det imidlertid g\u00e5 temmelig lang tid mellom den f\u00f8rste og de etterf\u00f8lgende. Det finnes det et eksempel p\u00e5 ogs\u00e5 i lokalhistorien til Sandnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "351b016f-3bc6-45a4-8c22-00291477051d"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2014/01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:36Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# M\u00e5ned: januar 2014\n\n## Lurt, bedratt .. og en smule forbanna\\!\n\nPosted on 30.01.2014 kl. 19:04  \n\n** ** \n\n**Nextgentel, jeg hater dere\\!\\!** Har v\u00e6rt trofast kunde i 10-15 \u00e5r, men n\u00e5 henger forholdet v\u00e5rt i en sv\u00e6rt tynn tr\u00e5d. Som den fineste sytr\u00e5den omtrent .. \u00c5h\\! Jeg er s\u00e5 forbanna irritert. Ja, det er visst bare fornavnet. Men hva hjelper vel det?\n\n**Kundebehandlerne kan jo ikke noe for det.** De er, p\u00e5 lik linje med hvilken som helst telefonselger, bare en stakkar som er i besittelse av verdens verste jobb. De har jo ikke peiling der de sitter og leser opp fra manualen de ble tildelt da de begynte i jobben. Eller, den er sannsynligvis blitt oppdatert innimellom, noe kundeforholdet v\u00e5rt ikke er blitt.\n\n**Jeg snakker om internettforbindelsen v\u00e5r.** Den j\u00e6vla, irriterende, livsn\u00f8dvendige greia som en har klart \u00e5 bli s\u00e5 avhengig av. Som vi p\u00e5 v\u00e5r side har klaget p\u00e5 med jevne mellomrom. Som er for treig. Som kutter ut. Som fryser. Noe som gj\u00f8r at vi ikke er i stand til \u00e5 se en video fra f.eks. youtoube engang, uten at den stopper opp.\n\n**Elendigheta har vi betalt 496 kroner i m\u00e5neden for.** R\u00e5dyrt fant vi ut i dag. Overpriset. Helt p\u00e5 trynet.\n\n**Men s\u00e5 klart de som mottar betalinga er overlykkelige.** Jeg skj\u00f8nner jo det. For de har jo ingen befatning med kundene sine. De gir jo regelrett faen.\u00a0\n\n**Det skjer mye p\u00e5 denne fronten.** Da jeg forandret dette abonementet for noen \u00e5r siden fikk vi det beste de hadde. Til den nette sum av nesten fem hundre i m\u00e5neden. Vi er mange p\u00e5 nett til tider og vi er ikke s\u00e5 t\u00e5lmodige noen av oss. Det skal g\u00e5 fort, og det skal skje n\u00e5r vi vil, uten ventetid. Vi er jo tross alt i 2014\\! Jeg ble lovet en nedlastingsfart p\u00e5 mellom 20 og 30 Mbps (hva n\u00e5 det er) \u2013 i realiteten ligger det p\u00e5 mellom 10 og 12. Min bedre halvdel har m\u00e5lt med jevne mellomrom i flere uker, s\u00e5 derfor vet vi det.\n\n**I dag koster ADSL 10 299,- kroner m\u00e5neden.** Vi har alts\u00e5 betalt nesten 200 kroner mer enn n\u00f8dvendig \u2013 i lang, lang tid. Det raskeste jeg kan f\u00e5 der jeg bor er 30 Mbps, til en pris p\u00e5 kroner 399,- pr. m\u00e5ned. Tre ganger sterkere enn det vi har, til en hundrelapp mindre i m\u00e5neden, 1200 mindre i l\u00f8pet av et \u00e5r\\!\\!\n\n**HALLO\\!\\!\\!? Er det rart jeg f\u00f8ler meg lurt?**\n\n**S\u00e5 n\u00e5 har vi oppgradert \u2013 igjen\\!** Ny pris ble 419 kroner m\u00e5neden. Ingenting stemmer med det som st\u00e5r p\u00e5 nettsidene deres. Men det er jo helt normalt. Og som plaster p\u00e5 s\u00e5ret, for den overprisede greia vi har betalt p\u00e5 i \u00e5revis s\u00e5 skulle vi f\u00e5 en m\u00e5ned gratis. Hipp, hurra og kyss meg en viss plass\\!\\!\n\n**F\u00e5 hanka inn noen nye kunder.** Gi dem en fantastisk startpris, deretter kan du bare glemme stakkaren\\! Ja, kunden alts\u00e5. Disse hersens irriterende vesnene. Lurer p\u00e5 hvor mange som betaler for mye p\u00e5 slike ting, uten \u00e5 vite det. Jeg er flink til \u00e5 sjekke prisen p\u00e5 forsikringa og renta i banken. Har nok tjent en del p\u00e5 det i \u00e5renes l\u00f8p. Men internetten har jeg ikke tenkt p\u00e5 \u2026 kanskje b\u00f8r du sjekke leverand\u00f8ren din, og sammenlikne det du betaler (og f\u00e5r) mot det de har i dag?\n\n**Hadde jeg v\u00e6rt deg ville jeg garantert gjort det.\u00a0**\n\n## Sn\u00f8, sn\u00f8 og mere sn\u00f8 ..\n\nPosted on 30.01.2014 kl. 13:20  \n\n\n\n**S\u00e5nn ser det ut hos oss i dag.** Ser ut som jeg legger ut sort/hvitt bilder, men det er det alts\u00e5 ikke. Greit med hj\u00f8rnetomt, men kanskje ikke akkurat p\u00e5 vinteren. Da havner nemlig veldig mye av sn\u00f8en fra gata i en haug opp\u00e5 blomsterbedet v\u00e5rt. Og den haugen holder akkurat n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 innta en ubeskrivelig st\u00f8rrelse. Noe som igjen betyr at vi f\u00e5r flere og flere meter \u00e5 skuffe p\u00e5, f\u00f8r vi kommer ut til veien. Veien som nesten m\u00e5 beskrives som enveiskj\u00f8rt.\n\n\n\n**Joda.** Huset ligger bak her en plass .. om du ser godt etter\\!\n\n\n\n**Mye jobb.** Vi gj\u00f8r s\u00e5 godt vi kan (les: mannen), og har fortsatt hele innkj\u00f8rselen, b\u00e5de foran og ved siden av garasjen, sn\u00f8fritt.\n\n\n\n\u2026 innforbi gjerdet er det verre \u2026\n\n\n\n\u2026 for ikke \u00e5 snakke om hundeg\u00e5rden\\!\n\n\n\n**Det var en gang\u2026** Trappa opp til \u00f8vre plan er begravd.\n\n\n\n**Stengt.** D\u00f8ra ut fra kjellerstua er snart sn\u00f8dd igjen.\n\n\n\n**Nedsn\u00f8dd.** En stund siden jeg har v\u00e6rt i grillbua skj\u00f8nner jeg ..\n\n\n\n\n\n**D\u00f8ra, oppe til h\u00f8yre i bildet, dukker nok opp igjen.** Til v\u00e5ren sikkert ..\n\n\n\n**Vinteridyll.** Jeg liker det. :o)\n\n\n\n\n\n**S\u00e5nn har vi alts\u00e5 hatt det siden vi kom hjem.** Den hvite haugen utenfor vokser og vokser, og det vil ingen ende ta. Det skal sn\u00f8 i et par dager til, men til l\u00f8rdag kommer visst regnet \u2013 og da skal det bli festlig her\\!\\! Uff. Jeg h\u00e5per heller det fortsetter \u00e5 sn\u00f8 jeg. Det er koselig og fint. Selv om vi snart ikke vet hvor vi skal gj\u00f8re av alt det som kommer ned \u2026\n\n\n\n**Zenta.** Oppf\u00f8rer seg som en liten valp, og har absolutt ikke noe imot alt dette kalde, hvite. Men alle de dumme isklumpene som fester seg mellom potene kunne ho godt ha v\u00e6rt foruten .. ;o)\n\n**Midtlivskrise p\u00e5 facebook finner du HER.**\n\n## Varseltrekant\nPosted on 28.01.2014 kl. 13:11  \n\n\n\n**.. p\u00e5 afrikansk vis ..**\n\n\u00a0\n**Hei og h\u00e5 der ute\\!** Her er det ikke mye blogglyst for tia, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg blir like overrasket hver gang jeg slenger innom og ser at s\u00e5pass mange har v\u00e6rt her, til tross for at det ikke skjer en dritt p\u00e5 sia mi. Koselig. :o)\n\n**Vi kom kjapt tilbake til hverdagen etter ferien.** Hverdagen og vinteren. For siden vi landa for to uker siden har det sn\u00f8dd og sn\u00f8dd og sn\u00f8dd. Normalt ville jeg vel sagt hadet p\u00e5 dette tidspunktet \u2013 jeg kommer tilbake til v\u00e5ren\\! Men et eller annet har skjedd. En kortslutning? For jeg synes det er koselig med alt dette hvite rundt oss. M\u00e5 vel innr\u00f8mme, i samme slengen, at jeg har en som skuffer b\u00e5de en og to ganger om dagen. S\u00e5 det slipper jeg. En av fordelene ved \u00e5 ha en mann alts\u00e5, og det fins haugevis av dem. Fordelene. Uten at jeg skal g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 dem her. ;o)\n\n**Jeg kommer sikkert sterkere tilbake etterhvert.** Men jeg lever alts\u00e5 i beste velg\u00e5ende. Selv om jeg er ganske stille her inne .. \u00d8nsker deg som kikker innom ei flott uke.\n\n## 2014 Kapp Verde \u2013 Medaljens bakside\n\nPosted on 09.01.2014 kl. 18:55  \n\n** ** \n\n\n\n*.. ikke lukta det spesielt godt heller\\!*\n\n**Men hotellet ser jo ut som et sandslott da\\!** Bare ta en titt HER. Det ligger en times gange, p\u00e5 stranda, fra det hotellet vi bor p\u00e5, det finner du HER.\n\n**Vi har hatt to dager uten sol.** Litt kjipt, egentlig, for det er ikke spesielt varmt heller da. I g\u00e5r leide vi en taxijeep og tok en rundtur p\u00e5 \u00f8ya, sammen med et annet par fra Norge. Var oppe i et nedlagt fyr og inntok lunsjen veldig lokalt, p\u00e5 en plass sj\u00e5f\u00f8ren ordna. Veldig koselig dag. En utflukt etter v\u00e5rt hjerte. Uten \u00e5 g\u00e5 i k\u00f8, uten stress for \u00e5 rekke hjem igjen til fastsatt tidspunkt.\n\n**I dag har vi g\u00e5tt inn til byen igjen.** Men langs veien, bare for \u00e5 f\u00e5 litt variasjon. Trenger ikke gj\u00f8re det en gang til. Det var langt og st\u00f8vete og tok to timer .. Men trim fikk vi iallefall.\n\n**P\u00e5 v\u00e6rmeldingene ser det ikke ut som om vi f\u00e5r noen flere soldager** .. men enn s\u00e5 lenge er det lov \u00e5 h\u00e5pe. ;o)\n\n## 2015 Kapp Verde \u2013 Endel\u00f8se, nesten tomme strender ..\n\nPosted on 06.01.2014 kl. 11:44  \n\n\n\n**Vi bor i en bulgalow med utstikt direkte til stranda.** Eller, bungalow er vel \u00e5 ta litt hardt i, for da ser jeg for meg noe litt eksklusivt, flott noe \u2013 og det er det ikke. Det er veldig enkel standard, vi er jo tross alt i Afrika\\! Og ikke er vi s\u00e5 interesset i \u00e5 betale for \u00e5 bo flott heller. P\u00e5 hver side av v\u00e5rt lille hotell ligger det to landsbyer a la allinclusive hotell, for de som foretrekkker det. ;o)\n\n\n\n**En ting er iallefall helt sikkert, vi har mye plass \u00e5 boltre oss p\u00e5.** Her har jeg g\u00e5tt rett ut fra bop\u00e6len v\u00e5r og tatt bilde f\u00f8rst til venstre og s\u00e5 til h\u00f8yre \u2026 det er ikke akkurat overbefolket\\! Turistene fra de gedigne bygningene (som er s\u00e5pass lagt unna at vi s\u00e5vidt ser dem) holder seg innforbi murene tror jeg, og de aller flest herfra ligger rundt bassenget\\! Greit for meg, s\u00e5 slipper jeg \u00e5 slippe ut fesket rett i synet til de andre gjestene vi spiser frokost sammen med.\n\n**Men det som er litt kjipt er at det ikke er noe her.** Egentlig. Veldig lite \u00e5 se, bortsett fra en paradisstrand her og der, og de ser jo for det meste like ut de da \u2026 endel\u00f8se og folketomme. Det ligger noen sm\u00e5byer spredt her og der. Koselige og anneledes, fatteslige og falleferdige. Men folkene er stort sett hyggelige og smilende.\n\n**Vil du oppleve noe, er du kommet til feil plass.** Dette er reisem\u00e5let for deg som bare vi slappe av, nyte sol, sommer og hverandre. :o)\n\n**Noen gourmetplass for matelskere er det heller ikke.** Maten er enkel og veldig lik over alt. Det grenser til det kjedsommelige. Men n\u00e5 kom vi jo ikke her for \u00e5 spise heller da. Mye god vin har de\\! :o))\n\n**Til \u00e5\u00a0 v\u00e6re s\u00e5 enkel standard er det ganske dyrt her.** Det kom som ei bombe p\u00e5 oss. Vi har jo v\u00e6rt i Gambia og Senegal tidligere, s\u00e5 vi har litt \u00e5 sammenlikne med. Det virker som om Kapp Verde har overpriset sine varer og tjenester, alt f\u00f8r turistene har oppdaget landet. Det er synd .. for jeg tror de f\u00e6rreste kommer tilbake da. Hadde det enda v\u00e6rt noe spennende \u00e5 oppleve her, ville det sikkert v\u00e6rt annerledes. Men for de som foretrekker mer enn sol og bad har de ikke s\u00e5 mye \u00e5 tilby.\n\n**Vi er halvveis i ferien og f\u00f8ler vi har sett alt.** En uke hadde sikkert v\u00e6rt passe her. Men det betyr jo bare at vi kommer hjem til vinteren med en kledelig brunfarge, og det er jo ikke s\u00e5 dumt det heller. Dessuten er jeg jo en uhelbredelig badenymfe og f\u00e5r aldri nok av sj\u00f8en\\! B\u00f8lgene som f\u00e5 de flest andre til \u00e5 holde seg i bassenget er som et trekkplaster p\u00e5 denne dama. Gud s\u00e5 barnslig jeg kan bli uti det v\u00e5te element. Og her har jeg ikke engang et barnebarn \u00e5 legge skylden p\u00e5 ..\n\n\n\n**Ser det ikke bare helt fantastisk g\u00f8y ut??\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Midtlivskrise p\u00e5 facebook finner du HER.**\n\nPosted on 03.01.2014 kl. 11:17  \n\n\n\n**Ja, her var det liv\\!** Vi er p\u00e5 ferie p\u00e5 en gudsforlatt, folketom plass. M\u00f8rkt som i en sekk, og egentlig litt skummelt \u00e5 ferdes etter at sola har g\u00e5tt ned. Synes jeg, som aldri har hatt den f\u00f8lelsen noen plass tidligere. Her g\u00e5r ikke turistene fritt rundt, de som g\u00e5r ut blir muligens kj\u00f8rt til d\u00f8ra p\u00e5 restauranten, og henta igjen der etter endt \u00e6rend.\n\n**Her fins gedigne all inclusive-hotell.** Med murer rundt, og vakter i porten. Det som ligger n\u00e6rmest oss har plass til 2000 gjester. I f\u00f8lge et par som klarte \u00e5 lure seg inn der for noen dager siden. Vi har bare g\u00e5tt forbi. Og utenfor, p\u00e5 stranda, var det folketomt \u2026\n\n**Vi er blitt frar\u00e5det \u00e5 ta ut p\u00e5 egenh\u00e5nd.** Det er store tomme strekninger her, uten mobildekning. Og der det er dekning er den veldig av og p\u00e5. \u00c5 leie bil eller firehjuling er r\u00e5dyrt\\! Da vi leide bil p\u00e5 Sardinia i sommer kosta det bare lommerusk i forhold til hva det gj\u00f8r her. For ikke \u00e5 snakke om firehjuligen vi leide p\u00e5 Den Dominikanske Republik. Men det har kanskje noe med veinettet \u00e5 gj\u00f8re \u2026 for veiene, ja, de er ubeskrivelige egentlig. Som midt inne i tjukkeste bushen i Gambia.\n\n**I ettermiddag ska vi p\u00e5 en utflukt med Star Tour.** Det er noe nytt for oss, som pleier \u00e5 vimse rundt p\u00e5 egenh\u00e5nd .. Men det kan jo v\u00e6re vi blir positivt overrasket ogs\u00e5 da. Vi kommer oss iallefall rundt litt. :o)\n\n**Dette er en perfekt plass for total avslapning.** Men to uker p\u00e5 dette viset kan muligens bli litt kjedelig?\n\n**Midtlivskrise p\u00e5 facebook finner du HER.**\n\n**\\#afrika\u00a0\\#kappverde\u00a0\\#boavista\u00a0\\#salrei\u00a0\\#ferie\u00a0\\#sommer\u00a0\\#sol\u00a0\\#bad\u00a0\\#ferieminner\u00a0\\#eksotisk**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a429f377-7cc6-4358-819d-1ca8e4126c8d"}
+{"url": "http://livslangs.no/2016/08/ogsa-guttene-vare-trenger-flere-formaninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:01Z", "text": "## Ogs\u00e5 guttene v\u00e5re trenger flere \u00abformaninger\u00bb\u2026\n\n\nFor noen dager siden var det en kronikk i Aftenposten, som fanget min oppmerksomhet. Den hadde tittelen \u00abKj\u00e6re s\u00f8nn, ikke bli en dritt\u00bb.\n\nKomikeren Bj\u00f8rn-Henning \u00d8degaard hadde gjort seg noen tanker om det \u00e5 bli far til en liten s\u00f8nn, og hva han skal pr\u00f8ve \u00e5 l\u00e6re gutten sin om hvordan man oppf\u00f8rer seg som gutt og mann, i forhold til jenter og kvinner.\n\nHer uttrykker \u00d8deg\u00e5rd \u00a0et oppriktig \u00f8nske om at hans s\u00f8nn vil bli en likandes kar, som oppf\u00f8rer med respekt seg mot sine medmennesker, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 jenter, kanskje i lys av de siste ukenes aktuelle nyhetsbilde.\n\n\u00a0\n\u00a0http://www.aftenposten.no/meninger/kronikk/Kjare-sonn\\_-ikke-bli-en-dritt\u2013Bjorn-Henning-Odegaard-601467b.html\n\n\u00a0\nDenne kronikken skal mine\u00a0egne\u00a0s\u00f8nner f\u00e5 lese, og mitt h\u00e5p er at de lever etter disse gode r\u00e5dene og blir noen flotte, gode mannfolk\\!\n\nJeg er mor til tre s\u00f8nner, og vi har s\u00e5 langt \u00a0gjort v\u00e5rt beste for \u00a0\u00e5 bidra til at de innehar riktige verdier n\u00e5r det kommer til hvordan man oppf\u00f8rer seg mot det motsatte kj\u00f8nn, og til sine egne f\u00f8lelser. Vi h\u00e5per og tror det er nok, men det kan dessverre virke som om vi mer enn noen gang er n\u00f8dt til \u00e5 oppdra og bevisstgj\u00f8re v\u00e5re s\u00f8nner p\u00e5 sitt ansvar og grenser i forhold til hva det er \u00e5 v\u00e6re en god og respektfull gutt og mann overfor jenter og kvinner.\n\nMen selv om jeg forh\u00e5pentlig og heldigvis har gutter (og jenter) som oppf\u00f8rer seg med respekt mot de fleste de m\u00f8ter, s\u00e5 mener jeg denne kronikken tar opp temaer som vi skal ta innover oss. Det er en kjensgjerning at man som forelder bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 \u00abformane\u00bb jentene sine i forhold til sine gutter. Jeg tror de fleste gj\u00f8r som meg; \u00a0befaler, advarer og bevisstgj\u00f8r d\u00f8trene mine om \u00e5 ta forholdsregler, v\u00e6re forsiktig og unng\u00e5 \u00abfarer\u00bb, for at de skal slippe ubehagelige opplevelser. Jeg innr\u00f8mmer gjerne at jeg rynker p\u00e5 nesen n\u00e5r datteren min kommer i et pinnekort skj\u00f8rt og magetopp som tretten\u00e5ring, eller h\u00f8rer eldstedatteren si at hun ikke er redd for \u00e5 g\u00e5 hjem alene fra byen om natten. Det betyr ikke at jeg mener at de ikke skal ha rett til \u00e5 g\u00e5 med de kl\u00e6rne de vil, eller g\u00e5 hvor de vil, n\u00e5r de vil. Det er dr\u00f8mmescenariet mitt ogs\u00e5, men mens vi venter p\u00e5 at dette kanskje skal bli virkelighet en dag, velger jeg \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det beste for dem.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVi, inkludert meg selv, bruker kanskje for lite tid til \u00e5 bevisstgj\u00f8re ***guttene*** v\u00e5re hvordan de skal takle og oppf\u00f8re seg n\u00e5r de kommer i situasjoner som kan ende med ting de kan angre p\u00e5?\n\nEr vi for lite bevisste p\u00e5 \u00e5 bruke tid og tanker p\u00e5 \u00e5 rettlede v\u00e5re s\u00f8nner p\u00e5 hva det vil si \u00e5 bli ungdom, \u00e5 bli mann? \u00a0Og hvorfor er det i s\u00e5 fall slik?\n\nJeg tror ikke det er noe enkelt svar p\u00e5 det. Her spiller b\u00e5de kultur, arv, milj\u00f8 og trender inn. Men jenter er jo mer \u00abs\u00e5rbare\u00bb enn gutter p\u00e5 en del m\u00e5ter, det er en kjensgjerning. B\u00e5de fordi de oftest er fysisk \u00abunderlegne\u00bb, det er jentene som blir gravide, og det er b\u00f8ttevis med kj\u00f8nnstereotyper ute og g\u00e5r.\n\nFordi det teoretisk er mindre som kan \u00abskje\u00bb med guttene v\u00e5re, s\u00e5 er vi kanskje for lite oppmerksomme p\u00e5 \u00e5 snakke med dem, og gi dem gode r\u00e5d p\u00e5 veien, n\u00e5r de skal sondere seg frem i ungdomstiden?\n\n\u00a0\n(En god kronikk fra en l\u00e6rer, som mener skolen ogs\u00e5 har et ansvar:)\n\nhttps://www.nrk.no/ytring/sex-kan-ikke-laeres-pa-internett-1.13064146\n\n\u00a0\nJeg tror vi kan bli flinkere p\u00e5 \u00e5 bevisstgj\u00f8re begge kj\u00f8nn p\u00e5 sitt ansvar for sine gjerninger. Men her er det nok mange gutter som kanskje har sluppet litt for \u00ablett\u00bb unna, s\u00e5 mer prat ogs\u00e5 med guttene tror jeg kan bidra positivt. De m\u00e5 f\u00e5 r\u00e5d og hjelp til \u00e5 l\u00e6re seg hvor grenser g\u00e5r, b\u00e5de i forhold til intimitet og til hvordan man regulerer f\u00f8lelsene sine. Og flere av disse samtalene kan veldig gjerne tas av fedre, som er viktige forbilder for sine s\u00f8nner.\n\nUnge av i dag har porno sv\u00e6rt lettilgjengelig, og vi snakker gjerne om en type porno som er noks\u00e5 hard core, og som for mange er det f\u00f8rste m\u00f8tet med sex. Det er langt flere gutter som ser p\u00e5 porno, og \u00a0stadig yngre alder, og det er dessverre ofte et fryktelig nedlatende kvinnesyn de m\u00f8ter der, hvor det kan virke som det bare er \u00e5 bestille seg en \u00abblow-job\u00bb. Begreper som\u00a0*slut\u00a0*og\u00a0*hore* er ogs\u00e5 blitt v\u00e9l vanlige ord i vokabularet i en del ungdomsmilj\u00f8er.\n\nI en verden der stadig mer av deres hverdag er proppet full av sexifiserte forbilder og reklamer, har det aldri v\u00e6rt viktigere \u00e5 v\u00e6re gode r\u00e5dgivere. Ungdommene v\u00e5re skal pr\u00f8ve \u00e5 finne ut av sine egne grenser, preferanser og ikke minst andres grenser, oppi dette virvaret. Da sier det seg selv at vi har et stort ansvar i \u00e5 hjelpe dem \u00e5 sortere noe av dette, for \u00e5 klare \u00e5 komme inn til hva som er ekte, riktig og viktig.\n\n\u00a0\nVi m\u00e5 ikke svikte guttene\\! Vi m\u00e5 skjerpe oss, og huske p\u00e5 at de ogs\u00e5 trenger formaninger og oppl\u00e6ring p\u00e5 hva det vil si \u00e5 bli et ansvarlig respektfullt menneske. De fleste av dem er greie flotte gutter og menn, men dessverre er det alt for mange av dem som ikke har sperrer nok til \u00e5 stoppe n\u00e5r grensen er n\u00e5dd overfor jenter, og alt for mange overgrep og overtramp skjer.\n\nSlik kan vi ikke ha det. Derfor m\u00e5 vi foreldre mer p\u00e5 banen, her ogs\u00e5-\n\n\u00a0\n** On 13. august 2016  \n** By Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n** oppdragelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91fae1d1-e0f1-43d9-a7b5-01b966b418e1"}
+{"url": "https://www.notabene.no/n%C3%A5r-to-vil-kle-seg-ut", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:43Z", "text": "Forfatter:  Tor \u00c5ge Bringsv\u00e6rd \n\n##### Etter \u00e9n time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg n\u00e5r varen er klar for henting i butikk.\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \n  \n\"N\u00e5r to vil kle seg ut\" er er den ellevte boka i den popul\u00e6re serien om Berte, b\u00f8kene som b\u00e5de barna og anmelderne elsker. Bli med og se hva som skjer n\u00e5r Berte og vennen hennes vil kle seg ut, sammen med hele barnehagen\\! \"Godteri i bokform\" (Dagbladet) \"Humor og poesi for de minste\" (Aftenposten) \"Det er som med godteri. Man blir hekta. Vil ha mer.\" (barnebok.no)\n\n**Detaljer**\n\nSERIE\n\nBerte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "369fcc1d-2239-4dcb-b500-cf8d38adfa39"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2016/10/15/den-fallende-detektiven-av-christoffer-carlsson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:22Z", "text": "# Den fallende detektiven av Christoffer\u00a0Carlsson\n\n15\\. oktober 201615. oktober 2016av Beathes bibliotek\n\n  \n***Den fallende detektiven*** er bok nummer to i krimserien om politimannen Leo Junker i noe som forlaget kaller Stockholm noir.Bok nummer \u00e8n *Den usynlige mannen fra Salem* skrev jeg om her.\n\n**Forlaget om boken***:Stockholm, natten til Lucia. Sosiologen Thomas Markus Heber blir funnet d\u00f8d i en bakg\u00e5rd. I hans notater er det tegn som tyder p\u00e5 et kommende politisk attentat, men hvem er det som skal myrdes? Og hvem er den skyldige? Da det utenkelige inntreffer, raser det voldsomt uv\u00e6r og midt i stormen befinner Leo Junker og hans kollega seg. De vet ikke at de beveger seg rett mot gjerningsmannen \u2026*\n\n*Hags\u00e4tra, femten \u00e5r tidligere- P\u00e5 en fest treffes to unge gutter som tilfeldigvis har like t-skjorter. Det er slik det begynner.*\n\nSosiologen Thomas Heber blir funnet knivdrept i en bakg\u00e5rd natt til 13 desember, og Leo Junker og kollegene hans f\u00e5r saken. Det viser seg snart at Heber holdt p\u00e5 med et forskningsprosjekt om ekstremistiske grupperinger b\u00e5de p\u00e5 venstre \u2013 og h\u00f8yresiden.\n\nPolitimannen Leo Junker har nettopp begynt igjen i arbeid og det er tydelig at han sliter b\u00e5de fysisk og ikke minst mentalt.Ikke at jeg har lest s\u00e5 mye krim men hvorfor i all verden er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 lage hovedkarakterne som typiske stereotyper? Enten sliter de med alkohol eller piller, de har tr\u00f8bbel med ledelsen, de er skilt eller lever alene..\n\nVi blir ogs\u00e5 kjent med kameratene Christian og Michael, og f\u00f8lger dem fra de m\u00f8ttes som ungdommer og frem til i dag.\n\nEtterforskningen har ikke kommet s\u00e5 langt f\u00f8r det svenske sikkerhetspolitiet S\u00c4PO overtar men klarer Leo Junker og kollegaen hans Birck \u00e5 holde seg unna?\n\n> \u00abDu vet,\u00bbsier Marika og sl\u00e5r ut med hendene, \u00abdet er ikke uvanlig. Som sosiolog er man av og til i en utsatt posisjon, s\u00e6rlig hvis man forsker p\u00e5 et emne som i \u00f8yeblikket er politisk betent. Det er flere som har f\u00e5tt lignende e-poster, og da iverksetter vi alltid tiltak, g\u00e5r til politianmeldelse og det hele. Siden Ut\u00f8ya og Breivik, eller egentlig siden 2010, da Sverigedemokraterna kom inn i riksdagen, har det blitt mer fra ekstreme h\u00f8yre-og venstregrupperinger.\u00bb\n\nS.54\n\nJeg syntes forfatteren skriver veldig godt og det er et passe godt driv i handlingen som har med forbrytelsen \u00e5 gj\u00f8re, men jeg blir litt forstyrret av alle disse tilbakeblikkene\u00a0som tar for seg \u00a0disse ungdommene. Samtidig forklarer de jo hvordan og ikke minst hvor enkelt det kan v\u00e6re \u00e5 havne i et feilt milj\u00f8 s\u00e5 s\u00e5nt sett er det jo interessant. Likevel gjorde det\u00a0sitt til at jeg m\u00e5tte bruke litt tid til \u00e5 finne tilbake den r\u00f8de tr\u00e5den i handlingen som har med forbrytelsene og den eventuelle oppklaringen \u00e5 gj\u00f8re.\n\nDen tredje boken i serien har allerede kommet ut i nabolandet, og selv om denne boken ikke n\u00e5dde helt opp mot den f\u00f8rste s\u00e5 ser jeg frem til \u00e5 m\u00f8te Leo Junker\u00a0og kollegene hans igjen, men jeg har et lite \u00f8nske om at Leo\u00a0skal ha f\u00e5tt ting litt mer p\u00e5 stell privat innen den tid.\n\nOriginal tittel:Den fallande detektiven  \nNorsk tittel: Den fallende detektiven  \nForfatter: Christoffer Carsson  \nOversetter:Inge Ulrik Gundersen  \nFormat: Innbundet  \nSideantall:363  \nUtgitt: 2014  \nMin utgave:\u00a02016  \n**Forfatter**\n\n\n\n**Christoffer Carslsson** er f\u00f8dt i 1986 \u00a0og er en svensk forfatter. Han har doktorgrad i kriminilogi og er tilknyttet universitetet i Stockholm. Han debuterte som forfatter i 2010 med boken *Tilfellet Vincent Franke* som ble utgitt i Norge i 2013 og hans andre bok heter *Den en\u00f8yde kaninen\u00a0*kom ut i 2011. Den forrige boken *Den usynlige mannen fra Salem* som kom ut i 2013 ble nominert til Glassn\u00f8kkelen 2014.\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n\n## 3 kommentarer om \"Den fallende detektiven av Christoffer\u00a0Carlsson\"\n\n1.   **Lottens Bokblogg** sier:\n    \n    15\\. oktober 2016, kl. 12:15\n    \n    Jag tycker spr\u00e5ket \u00e4r s\u00e5 fantastiskt i de h\u00e4r b\u00f6ckerna \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Beathesbokhjerte** sier:\n        \n        16\\. oktober 2016, kl. 18:34\n        \n        Helt enig med deg, Lotten\\! \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16f3e815-2605-49f4-8cdc-8d51f3ecee62"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2010/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:49Z", "text": "\n\n## torsdag 30. september 2010\n\n### Etterlysning\\!\n\n\n\n  \nVi venter og lengter, og lengter og venter. N\u00e5 m\u00e5 da snart neste Harry Potterfilm komme p\u00e5 kino?\n\n19:42    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n \n### Glad i h\u00e5ndarbeid\n\n\n\n  \nBrodert av en ung Fr\u00f8ken Storlien. En av klassens d\u00e5rligste i h\u00e5ndarbeid men med en ukuelig optimisme og vilje til \u00e5 l\u00e6re broderisting.\u00a0\n\nS\u00e5, om vi hadde brukt litt mer tid p\u00e5 engelsk broderi og litt mindre tid p\u00e5 staver og luftmasker hadde kanskje ikke karakteren i h\u00e5ndarbeid trukket ned i en ellers god karakterbok og veilederen p\u00e5 ungdomsskolen hadde kanskje ikke blitt s\u00e5 dypt rystet over at man i det hele tatt vurderte en s\u00f8mutdannelse...\n\n  \n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n10:00    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 29. september 2010\n\n### Flink i h\u00e5ndarbeid?\n\n\\- jeg hatet h\u00e5ndarbeidstimene  \n\\- l\u00e6rerinnen gjorde narr av meg  \n\\- mor strikket ferdig sokkene mine og la opp skj\u00f8rtet  \n\\- da jeg gikk ut skolen tenkte jeg at jeg aldri mer skulle sy et sting  \n  \nDisse og lignende utsagn har Fruen h\u00f8rt mange ganger. Dame etter dame forteller om traumatiske m\u00f8ter med h\u00e5ndarbeidsoppl\u00e6ring, kjedelige materialer, spydige l\u00e6rerinner og deretter manglende glede over \u00e5 utf\u00f8re h\u00e5ndarbeid. Men, det tankevekkende er at disse utsagnene ikke bare kommer mens vi st\u00e5r halvv\u00e5te og heier p\u00e5 barnas fotballag, st\u00e5r i kassek\u00f8 eller sitter p\u00e5 kafe. Disse utsagnene kommer ogs\u00e5 fra godt voksne damer som g\u00e5r p\u00e5 kurs. De broderer de vakreste bunader, monterer bunad til barn og barnebarn, eller de syr om sine egne bunader. For stikk i strid med hva de lovet seg selv da de var unge og forlot folkeskolen s\u00e5 har de i voksen alder funnet en glede i dette med \u00e5 lage noe selv. P\u00e5 et eller annet tidspunkt skj\u00f8nte de at en d\u00e5rlig opplevelse i skolen, eller en mindre pedagogisk l\u00e6rer ikke var ensbetydende med et liv fylt av ferdigsydde kl\u00e6r.  \n  \nDerfor revudererer Fruen for tiden sitt relativt negative syn p\u00e5 dagens h\u00e5ndarbeidtimer i grunnskolen. For selv om den oppvoksende generasjon ikke l\u00e6rer h\u00e6lfelling, rynkehode med belegg eller gleden ved skr\u00e5tr\u00e5kling, l\u00e6rer de noe mange av v\u00e5re eldre ikke l\u00e6rte - de l\u00e6rer glede. Glede ved \u00e5 lage noe. Og om det blir skakt og skjevt s\u00e5 blir produktet i hvertfall ikke hengt opp p\u00e5 tavlen til allmenn forlystelse...  \n  \nDet viktige Fruen l\u00e6rer av disse damene, er viljen til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5. Hvis man er motivert nok til \u00e5 l\u00e6re noe, mestre noe, da f\u00e5r man det til. Og om viljen er til stede kommer t\u00e5lmodigheten av seg selv. Gleden i \u00e5 se et broderi vokse, og gradvis bli enda penere, er en s\u00e5 stor motivasjon at en og annen knute p\u00e5 tr\u00e5den ikke blir et uoverstigelig hinder, men en spore til ekstra innsats.  \n  \nDet er ikke alltid det vi likte best p\u00e5 skolen vi ender opp med \u00e5 arbeide med, og kanskje skulle vi alle v\u00e6re flinkere til \u00e5 pr\u00f8ve ut om det vi faktisk ikke var mer enn m\u00e5telig flinke til kanskje har blitt litt lettere n\u00e5r \u00e5rene har g\u00e5tt og motivasjonen har endret seg?\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n12:06    4 kommentarer:        \n\n## tirsdag 28. september 2010\n\n### Symaskinen - venn eller fiende\n\n\n\n  \n\u00a0Har du en symaskin som du ikke bruker s\u00e6rlig ofte?\u00a0En symaskin som knurrer n\u00e5r du sl\u00e5r den p\u00e5, lager knute p\u00e5 tr\u00e5den og spiser opp stoffet du skal sy fine puter og plagg av?\n\nSynes du det er p\u00e5 tide \u00e5 vise denne elendige maskina hvem som egentlig bestemmer?\u00a0\n\nIs\u00e5fall kan det kanskje v\u00e6re en ide \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs?\n\n  \nHelgen 15. til 17.oktober arrangerer Sogn Husflidslag kurset \"bli venn med symaskinen\". Her gjennomg\u00e5r man pleie og vedlikehold av symaskiner, syr et enkelt plagg og har muligheten til \u00e5 plukke opp et og annet tips som \u00f8ker sygleden.\u00a0\n\nFor mer informasjon, les her, eller send kontakt kursl\u00e6reren, fru Storlien.\n\n  \n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n09:56    7 kommentarer:        \n\n## mandag 27. september 2010\n\n### H\u00f8stlig h\u00e5ndarbeid\n\n\n\n  \nSommerens pliktstrikk er vel overst\u00e5tt, og Queenie farter rundt i Mariustunika. Man er derfor i gang med noe s\u00e5 uh\u00f8rt som et strikkeri til seg selv, en liten jakke av det hvite garnet p\u00e5 bildet.  \nMed ujevne mellomrom drar Fruen og en venninne til K\u00f8benhavn p\u00e5 garntur, og siden det n\u00e5 er omtrent halvannet \u00e5r siden sist er det p\u00e5 tide \u00e5 jobbe seg gjennom garnet som da ble innkj\u00f8pt\\! Det kunne jo hende sjansen byr seg til en ny garntur om ikke s\u00e5 altfor lenge.\n\nfru Storlien  kl. \n\n15:48    3 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 25. september 2010\n\n### Hawaiian sunset\n\n\n\n  \n\nN\u00e5r det regner som verst kan man alltids\n\n\\- \u00a0ta p\u00e5 seg fine pins som ble innkj\u00f8pt p\u00e5 Hawaii da Fruen var i sin gr\u00f8nne ungdom\u00a0\n\n\\- se p\u00e5 bilder fra samme tur (og innse at javisst var h\u00e5ret m\u00f8rkere f\u00f8r).\n\n\\- lese en god bok\n\n\\- bake noe som lukter godt\n\n\\- g\u00e5 tur i skogen med Laika og lukte myr og v\u00e5t hund etterp\u00e5\n\n\\- rydde i kl\u00e6r og sko\n\n  \nEller, har dere andre forslag til hva man gj\u00f8r p\u00e5 en regnv\u00e6rsdag?\n\n  \n Lagt inn av  \n\n14:46    4 kommentarer:        \n\n## fredag 24. september 2010\n\n\n\n  \nDet er ikke lett \u00e5 pakke n\u00e5r man skal p\u00e5 helgekurs og ikke kjenner s\u00e5 veldig mange av de man skal kurses sammen med. Pene\\&praktiske kl\u00e6r er ikke Fruens sterkeste side, og tanken p\u00e5 \u00e5 kanskje skulle bedrive teambuilding i regnv\u00e5t skog legger en demper p\u00e5 pakkingen.  \nN\u00e5 har man imidlertid tatt mot til seg og sjekket at kurset vil foreg\u00e5 innend\u00f8rs, men likevel; hva skal man ha med? Hva er fornuftig \u00e5 ha p\u00e5? Hvor kaldt er det? B\u00f8r man ha prektige sko, eller kan det v\u00e6re lurt \u00e5 putte et par ordentlige sko i kofferten? Tenk om man s\u00f8ler? Hva om alle kler seg pent til middagen?  \n\u00c5 sp\u00f8rre H\u00f8vdingen er d\u00f8df\u00f8dt. Han er i stand til \u00e5 reise bort en uke med bare h\u00e5ndbagasje, og skj\u00f8nner ikke sin kones virring mellom koffert og skap.  \nDet eneste som er sikkert, er at strikket\u00f8yet m\u00e5 v\u00e6re med...\n\n18:03    5 kommentarer:        \n\n### Det visste du ikke...\n\n\n\n  \nDet er godt \u00e5 bli sett, b\u00e5de i dagliglivet og her. Man f\u00f8ler at det man gj\u00f8r har en viss verdi og at bloggingen ikke bare er tanketomt skvalder fra en st\u00f8vete systue.\u00a0\n\nDenne awarden er fra Flinke pike, og settes stor pris p\u00e5. Embla er en av de Fruen synes hun har blitt kjent med gjennom blogging, og helt klart en av de man har veldig lyst til \u00e5 treffe \"s\u00e5nn helt p\u00e5 ordentlig\".\u00a0\n\nDet \u00e5 f\u00e5 en slik award er imidlertid ikke bare fryd og glede; syv hittil ukjente fakta om en selv skal blottstilles ( skremmende, skremmende) og syv nye bloggere som sprer glede og inspirasjon skal nomineres( hyggelig).\n\n  \nS\u00e5, etter mye om og men og mental sensurering, her er de syv harde fakta:\n\n  \n**1.** Jeg leser stilling ledig hver dag. Noen der ute m\u00e5 da ha behov for en oppvakt dame med kjennskap til bunader, s\u00f8m og formidling av fag?\n\n**2**. Jeg kommer ladri til \u00e5 oppn\u00e5 et all-white hjem med glitrende flater og gjennomf\u00f8rte detaljer.\u00a0\n\n**3**. Jeg bruker altfor mye tid p\u00e5 \u00e5 lete etter billige flybilletter p\u00e5 nettet, og lage fiktive reiseplaner.\n\n**4**. Jeg er alltid kjempenerv\u00f8s n\u00e5r jeg skal snakke i forsamlinger eller starte opp et kurs. Dette skjules d\u00e5rlig ved \u00e5 fremst\u00e5 som overlegen.\n\n**5**. Jeg kan kaste lasso\n\n**6.** Jeg kj\u00f8per altfor mange neglelakker som blir liggende i en skuff.\n\n**7**. Jeg kan tidvis f\u00e5 en sterk trang til \u00e5 geipe til folk, eller sparke dem hardt p\u00e5 skinneleggen. Heldigvis har impulskontrollen holdt meg i skinnet de siste 33 \u00e5rene.\n\n  \nOg s\u00e5; her er de syv som awarden g\u00e5r videre til, fine bloggere som beriker hverdagen n\u00e5r man er selskapssyk, trenger oppmuntring eller rett og slett bare m\u00e5 ha en god latter eller noe \u00e5 tenke p\u00e5:\n\nSynline, underveis, alt godt, sulvis, miaimyra, mamma og mer, akeleiedamen  \n  \n  \nfru Storlien  kl. \n12:41    5 kommentarer:        \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n\n Etiketter: hjemmets lune rede \n## torsdag 23. september 2010\n\n### Passe egne barn?\n\n\u00a0Avisene er smekkfulle av diskusjoner om hvorvidt fedrekvoten skal \u00f8kes eller fjernes eller minskes. Unge kvinner og menn mener for og imot, politikere argumenterer og vi som er over sm\u00e5barnsstria rister p\u00e5 hodet og er glade vi slipper \u00e5 engasjere oss personlig.  \nHer hadde vi den klassiske l\u00f8sningen, Fruen hadde det meste av permisjonene og H\u00f8vdingen hadde sine tilm\u00e5lte uker. N\u00e5r far kom hjem fra jobb jublet og siklet de s\u00f8te sm\u00e5 ( og mor, jublet alts\u00e5), og n\u00e5r vi ser tilbake kan intet i de s\u00f8te sm\u00e5s utvikling tyde p\u00e5 at skjevfordelingen i kvalitetstid med foreldrene har hatt noen \u00f8deleggende effekt.  \n  \nSamtidig haddde vi venner der han var mest hjemme, og venner som delte likt.  \nMen det vi alle hadde felles, er at vi var i stand til \u00e5 finne l\u00f8sningen som fungerte best for oss, aldeles uten hjelp fra velmenende politikere.  \n  \nDet \u00e5 f\u00e5 barn er for de aller fleste et bevisst valg som planlegges. Da b\u00f8r vi vel tiltros at man kan vurdere hvordan permisjonen skal fordeles. S\u00e5 vidt Fruen har skj\u00f8nt er det vel ikke slik at menn som ikke tar ut sine uker gj\u00f8r det fordi de ikke vil, men fordi de ikke kan?\n\n22:06    5 kommentarer:        \n\n## mandag 20. september 2010\n\n### Som man roper i skogen\n\nFru Storlien lever sitt liv, b\u00e5de her og i det virkelige liv. Med barn, bikkje, h\u00f8vding, bunader og diverse andre livsviktigheter. Noe av det som skjer \"p\u00e5 ordentlig\" gjenfortelles her, annet forbig\u00e5s i mutt taushet.  \nNoe av det man beretter om vekker engasjement, annet kunne man likegodt latt v\u00e6re \u00e5 skrive om...  \n  \nEt kjapt blikk p\u00e5 s\u00f8keord viser at mange kommer hit fordi de har sp\u00f8rsm\u00e5l om bunadskjorter; hvordan de skal vaskes og stelles, strykes og rulles. Det er hyggelig, og Fruen h\u00e5per de som s\u00f8ker den slags visom har forlatt \u00e5stedet med fornyet visdom og visshet om at bunadskjorter er til for \u00e5 brukes og vedlikeholdes.  \n  \nMen man lurer p\u00e5, du som ankom Fru Storlien etter \u00e5 ha s\u00f8kt p\u00e5 f\u00f8lgende\u00a0*\u00c5\u00a0ha Esben Ester Pirelli Benestad som fastlege,*\u00a0fikk du bedre hjelp et annet sted? Vi h\u00e5per det\\! Og om du ikke fant det du skulle p\u00e5 det store nettet synes Fruen absolutt du skal fors\u00f8ke nevnte person som fastlege. Det g\u00e5r nok bra\\!\n\n23:11    2 kommentarer:        \n\n## fredag 17. september 2010\n\n### Om skj\u00f8rtekledde hunder og kj\u00e6rlighet\n\n22:33    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: savnet og gleden \n\n### Snakke om sorg\n\nDet \u00e5 oppleve d\u00f8dsfall i n\u00e6r familie er aldri lett. Spesielt vanskelig er det n\u00e5r man har barn som skal ivaretas. P\u00e5 l\u00f8rdag var det v\u00e5r oppgave \u00e5 sette oss ned med de s\u00f8te sm\u00e5 og fortelle at farfar hadde d\u00f8dd om natten, etter \u00e5 ha f\u00e5tt en alvorlig kreftdiagnose i sommer.  \nI dagene som har g\u00e5tt siden l\u00f8rdag har livet p\u00e5 mange m\u00e5ter g\u00e5tt sin gang. De leker med venner, de har v\u00e6rt p\u00e5 de aktivitetene de pleier \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. men, det har v\u00e6rt perioder med vondt i magen, og kvelder med mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Og det viktige for oss voksne, det er \u00e5 v\u00e6re til stede n\u00e5r de trenger \u00e5 snakke. De gangene Fruen har tenkt at n\u00e5, n\u00e5 setter vi oss ned og snakker sammen, da passer det sjelden for de s\u00f8te sm\u00e5.  \nS\u00e5 gjelder det bare \u00e5 huske at dette er ikke fordi de ikke s\u00f8rger, for sorgen er der, de m\u00e5 bare f\u00e5 styre det selv.  \nI g\u00e5r var vi i begravelse. Det var en trist dag, og en fin dag. For midt i sorgen er det godt \u00e5 v\u00e6re samlet, hele familien og venner av farmor og farfar. Vi snakket om det i g\u00e5r kveld, dette med at man f\u00f8rst er i kirken hvor alt er trist, at man f\u00f8lger kisten til graven og alt fremdeles er trist og s\u00e5 drar man til et minnesamv\u00e6r hvor det er mat, vi synger og snakker og har det hyggelig.  \nSynes de s\u00f8te sm\u00e5 at det er rart, skulle man v\u00e6rt trist lenger, eller hva gj\u00f8r man? Men som Queenie sa; *det er jo slik farfar var. Han likte at det var masse folk*.  \nOg det er godt \u00e5 v\u00e6re del av en stor familie, det er godt \u00e5 v\u00e6re samlet og snakke om gamledager, om farfar som ikke bare har v\u00e6rt farfar, men far, ektemann, bror, kollega og onkel.  \nOg s\u00e5 snakker vi om andre vi har mistet, og som vi savner. Vi snakker om at sorgen aldri blir helt borte, men at minnene har vi med oss, bestandig. De d\u00f8de trenger ikke bli borte for oss, og som foreldre har vi en viktig jobb i \u00e5 avmystifisere d\u00f8den, for den vil p\u00e5 et eller annet tidspunkt ber\u00f8re enhver familie. Ved \u00e5 snakke med barna om hva som skjer, hva som skjer etter d\u00f8den, og \u00e5 vise at man s\u00f8rger, gj\u00f8r man det lettere for dem \u00e5 stille egne sp\u00f8rsm\u00e5l.  \nI v\u00e5rt samfunn, hvor d\u00f8den har blitt fremmedgjort, oppfatter mange barn d\u00f8den som skremmende og farlig. Det krever tid, t\u00e5lmodighet og en viss porsjon kaldt blod \u00e5 snakke med barn om d\u00f8d, for midt i en lang og hva man selv tror er en fin samtale kan sp\u00f8rsm\u00e5let om barne-tv dukke opp, eller det uunng\u00e5elige sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som skjer med kroppen etter begravelsen ( og ikke minst hvor kort tid det tar). Da gjelder det \u00e5 bevare fatningen, eller om man m\u00e5, be om tid til \u00e5 finne ut av det de lurer p\u00e5. Eller rett og slett innse at n\u00e5 har de f\u00e5tt nok informasjon, n\u00e5 m\u00e5 det ford\u00f8yes. S\u00e5 f\u00e5r man heller beregne litt ekstra tid p\u00e5 sengekanten, forberede seg p\u00e5 hva vi oppfatter som morbide sp\u00f8rsm\u00e5l, og svare som best man kan.  \nSamtidig er det faktisk helt ok \u00e5 si at man synes det er vanskelig \u00e5 forestille seg Stores\u00f8ster som en knokkelhaug, og at det derfor er vanskelig \u00e5 snakke om akkurat det.\n\nfru Storlien  kl. \n12:03    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: savnet og gleden \n\n \n## tirsdag 14. september 2010\n\n### Finfint\n\n\n\n  \nKan vi ikke bo her? Sa Queenie i sommer\n\nNei fyttirakkern. Sa den grumme moder\n\nJeg synes du er litt lite fleksibel i tankegangen. Sa det lille barnet\n\n23:15    1 kommentar:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n \n## torsdag 9. september 2010\n\n### En bunadtilvirker p\u00e5 tur\n\n\n\n  \nVi klarte \u00e5 gjennomf\u00f8re fjorten dager under Spaniens sol uten at Queenie erhvervet seg en eneste polyesterglitrende Senoritakjole. Men mens vi vandret gatelangs i oksefrie Pamplona kom vi over denne gruppen innf\u00f8dte som hadde en oppvisning i lokal dans. Fruen plantet seg sporenstreks i fremste rekke og observerte f\u00f8lgende;  \n  \n**1.** det finnes visse likheter mellom mange europeiske folkedrakter.  \n**2.** hodeplagg har en tendens til \u00e5 skli av ogs\u00e5 i andre land  \n**3.** gjennomsnittsalderen p\u00e5 folkedansere er h\u00f8y.  \n  \nDet viste seg etterhvert at disse kl\u00e6rne var s\u00e5pass bunadaktige, som fr\u00f8kna kaller det, at hun ikke hadde noe som helst \u00f8nske om \u00e5 fylle kofferten med den slags ullete kl\u00e6r. Og kanskje er det like bra, de spanske aner fra 1600-tallet holder nok ikke til at man if\u00f8rer seg fullt spansk utstyr. Men spennende er det uansett \u00e5 se andre lands nasjonaldrakter. Det vil alltid v\u00e6re noen likheter, for som en venninne sier - det er vel ikke s\u00e5 mange m\u00e5ter \u00e5 sy sammen firkanter p\u00e5. Og s\u00e5 er det ulikheter, for selv om utgangspunktet er omtrent det samme s\u00e5 vil temperaturer, lokal tilgjengelighet p\u00e5 stoff og andre faktorer spille inn.\n\n14:49    1 kommentar:        \n\n## onsdag 8. september 2010\n\n### Svart p\u00e5 hvitt\n\n\n\n  \nNoen ganger l\u00e6rer de s\u00f8te sm\u00e5 det *vi* vil de skal l\u00e6re, andre ganger l\u00e6rer de det *de selv* vil l\u00e6re. Og innimellom dukker det visst l\u00e6rdom opp fra det store intet, for hvem i all verden kan vel ha bidratt til at det yndige minstebarnet skal ta den slags uttrykk i bruk? Og s\u00e5 med stavskrift da...  \n  \nOg apropos den slags ord; som flere var inne p\u00e5 - det var kommentaren om den usymmetriske som f\u00f8rte til dyster stemning her forleden...Et og annet som ikke synes ved bruk av \"vanlige kl\u00e6r\" kan fort bli veldig synlig ved m\u00e5ling og innpr\u00f8ving, og i slike situasjoner kan det helt klart v\u00e6re lettere \u00e5 sy til vilt fremmede enn til mennesker man kjenner ganske, men ikke veldig, godt...\n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n11:16    5 kommentarer:        \n\n## mandag 6. september 2010\n\n### Huff da\n\nNoen ganger er det bare \u00e5 innse at kjeften ligger lenger fremme enn hjernen, og at utsagn blir deretter. Dette kan tidvis skape leie situasjoner og laber steming. Eksempler p\u00e5 hvordan man ikke innleder en samtale er:  \n  \n1\\. Oj, hunden din ser ut som en vrengt polvott.  \n2\\. Har du sluttet \u00e5 farge h\u00e5ret? Eh, du ser s\u00e5 blass ut, nei jeg mener, du hadde mer h\u00e5rfarge f\u00f8r.  \n3\\. Attp\u00e5klatt p\u00e5 gang?  \n4\\. Jeg har aldri tenkt over hvor usymmetrisk du er  \n5\\. Hva, er du ikke eldre\\!  \n6\\. Er det mannen din, han er jo s\u00e5\u00e5 kjekk\\!  \n  \nOg s\u00e5 kan dere kanskje tenke dere hvilken av disse som skapte anspent stemning p\u00e5 systua....\n\n17:17    9 kommentarer:        \n\n## onsdag 1. september 2010\n\n### i dag\n\n\n\n  \nDu skulle v\u00e6rt her i dag Stores\u00f8ster. Du skulle fylt 43 \u00e5r. Du skulle f\u00e5tt bursdagskort med skakke bokstaver fra tantebarn. Vi skulle drukket kaffe, eller du skulle vel drukket te, og snakket om hvor godt vi har det. Du skulle v\u00e6rt her.\n\n  \nfru Storlien  kl. \n11:41    6 kommentarer:        \n\n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\nTa kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l; email@example.com\n\n  \n    \n\n## F\u00f8lge med?\n\nOg som mange andre er Fru Storlien svak for smiger, og blir glad og forn\u00f8yd og motivert av at andre deler ( hvis det er blogginnlegg du synes er ekstra lesverdig)\n\n    \n\nAll tekst og alle bilder som publiseres p\u00e5 frustorlien.blogspot.com er beg\u00e5tt av fruen selv, s\u00e5 sant ikke annet er uutrykkelig oppgitt. Vi ber derfor om at stoff herfra ikke brukes av andre uten fruens godkjennelse. Til gjengjeld lover vi at en syngende fru Storlien aldri vil bli offentliggjort p\u00e5 disse sidene, da det hverken er \u00e5ndsverk eller skj\u00f8nsverk, men det rene, skj\u00e6re makkverk  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c09a20f7-797f-401e-a09f-052d6797cd6e"}
+{"url": "https://www.oluf.no/simply-chocolate-julekalender-gronn-300-g?variant=18174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:20Z", "text": "Julekalender med dansk kvalitets sjokolade,30 barer a 8 varianter.\n\nSimply Chocolate er basert i K\u00f8benhavn og har laget gourmetsjokolade siden 2011. Man kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at sjokoladen inneholder kun de beste r\u00e5varene, ingenting annet enn naturlige ingredienser, og all sjokoladen er h\u00e5ndlaget. Simply Chocolate bruker ofte humor p\u00e5 innpakningen. De ble nominert i \u00abDanish Design Award 2012\u00bb og vant s\u00f8lv i \u00abCreative Circle\u00bb i 2012. Simply Chocolate selges i varehus i London, New York, K\u00f8benhavn og Paris. De st\u00f8tter ogs\u00e5 Cakao Horizons Foundations, en organisasjon som oppmuntrer til b\u00e6rekraftig h\u00f8sting av kakaob\u00f8nner, og bidrar samtidig til \u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 familiens g\u00e5rdsliv og kakaob\u00f8nner. Ved \u00e5 kj\u00f8pe kakao fra stiftelsen, hjelper man kakao b\u00f8nder i Elfenbenskysten, Ghana og Tanzania for \u00e5 skape et blomstrende samfunn. De betaler b\u00f8ndene en h\u00f8yere pris for r\u00e5varene, slik at de kan investere tilbake i sine lokalsamfunn.\n\nSpesifikasjoner\n\nVilk\u00e5r for oppbevaring og bruk\n\nOppbevares t\u00f8rt, kj\u00f8lig og luktfritt.\n\nEnergi (KCal)\n\n501.000 KCal\nFett\n\n31.500 g\n\nMettet fett\n\n17.800\n\nKarbohydrater\n48.300 g\n\n\nProtein\n7.000 g\nJulekalender til \u00e5 gi bort til en du er glad i, eller beholde selv. Kalenderen har 24 dager, men 30 vinduer slik at man har noen ekstra til de dagene man er litt ekstra sugen p\u00e5 sjokolade.\n\nSmak\n\n\\-Persian Perry: Hvit sjokolade med persisk lakris. -Crunchy Coco: Lys melkesjokolade med kokos. -Black Betty: M\u00f8rk sjokolade fra kakaob\u00f8nner fra Mexico. -Dark Marci: Marsipan med m\u00f8rk sjokolade. -Fresh Freddie: M\u00f8rk sjokolade (60%), kokos, spelt og mint. -Grainy Sue: Karamell, pean\u00f8tt og spelt dekket av m\u00f8rk sjokolade. -Grainy Billy: Kokosn\u00f8tt og traneb\u00e6r dekket av m\u00f8rk sjokolade. -Nissens favoritt: Dadler, mandler og appelsin dekket med m\u00f8rk sjokolade.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b94a949-c133-4564-b2af-acfa5ebee521"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/tonsbergs-blad-soker-journalist/342879", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:43Z", "text": "\n\n# T\u00f8nsbergs Blad s\u00f8ker journalist\n\n### S\u00f8knadsfrist: 23. desember\n\n Published december 03. 2018  \u00a0  Updated 24 days ago \n\n   \n\n\nT\u00f8nsbergs Blad s\u00f8ker journalist, som brenner for nyheter.\n\nVi er Vestfolds st\u00f8rste og viktigste nyhetsformidler, og trenger en journalist som trives med h\u00f8yt tempo og tabloid tenkning.\n\n### T\u00f8nsbergs Blad har vunnet flere journalistiske priser det siste \u00e5ret. \u200bKanskje blir v\u00e5r neste prisvinner deg?\n\nVi forutsetter at du har digital forst\u00e5else, har egne ideer og er glad i sosiale medier. Hos oss f\u00e5r du muligheter til b\u00e5de kjappe nyhetssaker og st\u00f8rre journalistiske prosjekter.  \nT\u00f8nsbergs Blad har vunnet flere journalistiske priser det siste \u00e5ret.  \nKanskje blir v\u00e5r neste prisvinner deg?\n\nT\u00f8nsbergs Blad vokser b\u00e5de i antall abonnenter og i opplag, og har ambisjoner om \u00e5 vokse enda mer. Du vil jobbe i en redaksjon som er p\u00e5 hugget for \u00e5 gi leserne v\u00e5re gode lokale nyheter i alle kanaler.\n\nVil du vite mer om stillingen?\n\nKontakt nyhetsredakt\u00f8r Erik Wold Aunemo, tlf 97 57 81 85.\n\nRedaksjonsklubbens leder er Lars D\u00f8vle Larssen, tlf. 90 1 7 56 50\n\nS\u00f8knad sendes \\[email\u00a0protected\\] innen 23. desember\n\n stilling mediejobb \n\n\n\n## iTroms\u00f8 s\u00f8ker sommervikarer\n\n\n\n## Sportsleder, journalist og sommervikarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bdf67f3-4987-4d07-8b0a-c3f8fe6d5c70"}
+{"url": "https://www.tine.no/merkevarer/e/produkter/e--plussdrikk-kaffe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:14Z", "text": "E+\u00ae Plussdrikk Kaffe er et smakfullt og enkelt mellomm\u00e5ltid, tilpasset behovene til de som har liten appetitt for \u00e5 bidra til \u00e5 bevare styrken.\n\nN\u00e5r appetitten er redusert er det ofte lite som frister. Derfor har vi utviklet smakene p\u00e5 E+\u00a0produktene i samarbeid med personer som har redusert appetitt - og funnet smaker og varianter som kan friste selv om matlysten ikke er p\u00e5 topp.\u00a0\n\nEtt glass E+\u00a0Plussdrikk kaffe (2 dl) gir 350 kcal, 15 gram protein og dekker minst 25 % av anbefalt daglig inntak av vitamin B12 vitamin D og kalsium.\n\n## Ingredienser\n\nskummet**melk**, **fl\u00f8te**, 7 % sukker, **melke**proteiner, maltodekstrin, 4 % rapsolje, 1 % koffeinfritt kaffepulver, emulgator (mono - og diglyserider av fettsyrer), aroma, surhetsregulerende middel (kaliumhydroksid), stabilisator (karragenan), vitamin D (kolekalsiferol).\n\n## Allergener\n\nInneholder melk eller produkter framstilt av melk\n\n## N\u00e6ringsinnhold pr. 100g\n\n|                            |                       |\n| -------------------------- | --------------------- |\n|                            |                       |\n| energi                     | 730 kJ (175 kcal)     |\n| fett                       | 8,6 g                 |\n| \\-hvorav mettede fettsyrer | 3,4 g                 |\n| enumettede fettsyrer       | 3,5 g                 |\n| flerumettede fettsyrer     | 1,2 g                 |\n| karbohydrat                | 17 g                  |\n| \\-hvorav sukkerarter       | 12 g                  |\n| kostfiber                  | 0,1 g                 |\n| protein                    | 7,5 g                 |\n| salt                       | 0,3 g                 |\n| vitamin D                  | 1,3 \u00b5g (26 %')        |\n| vitamin E                  | 1,0 mg (8 %')         |\n| riboflavin                 | 0,13 mg (9 %')        |\n| vitamin B12                | 0,4 \u00b5g (14 %')        |\n| kalium                     | 198 \u00b5g (10 %')        |\n| kalsium                    | 121 mg (15 %')        |\n| jod                        | 14 \u00b5g (9 %')          |\n|                            | ' av referanseverdien |\n\n## Oppbevaring\n\nKj\u00f8levare 0 \u00b0C - 4 \u00b0C. Etter \u00e5pning holdbar ca 1 uke ved 0 \u00b0C - 4 \u00b0C.\n\n  - 1/2 liter, kartong\n\n\n## Hvor f\u00e5r man kj\u00f8pt E+?\n\nEndelig blir E+\u00a0produktene mer tilgjengelig for folk flest n\u00e5r de h\u00f8sten 2018 inntar kj\u00f8leskapene i Apotek 1.\u00a0Hittil har E+ bare v\u00e6rt \u00e5 finne p\u00e5 sykehus og alders- og sykehjem.\n\nI tillegg kan man kj\u00f8pe E+\u00a0drikke p\u00e5 kolonial.no og p\u00e5 \u00d8stlandet kan man kj\u00f8pe E+ i Boots HomeCare.\u00a0\n\n\n\n## Smakfulle mellomm\u00e5ltider n\u00e5r appetitten ikke er p\u00e5 topp\n\nN\u00e5r appetitten er redusert er det ofte lite som frister. Derfor har vi utviklet smakene p\u00e5 E+ produktene i samarbeid med personer som har redusert appetitt. Slik fant vi smaker som kan friste selv om matlysten ikke er p\u00e5 topp. Du kan velge blant friske, s\u00f8te eller salte alternativer.\u00a0\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ecd52bd-77f9-489c-b37e-eae046da55ff"}
+{"url": "http://amica2.no/2015/05/11/08-05-10-05-2015-kombinert-frakte-og-fisketur-til-nordoyan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:48Z", "text": "# Amica's b\u00e5tblogg\n## Betraktninger omkring b\u00e5tlivets gleder og bekymringer\n\n# 08.05-10.05 2015 Kombinert frakte- og fisketur til Nord\u00f8yan\n\nMens rederen er ute p\u00e5 oljefeltet benytter rederinnen anledningen til \u00e5 nyte sj\u00f8livet i kystlagssammenheng. Denne helga var det duket for kombinert frakte- og fisketur til fiskev\u00e6ret Nord\u00f8yan s\u00f8r for Vikna. Kystlaget hadde f\u00e5tt et frakteoppdrag med bygningsmaterialer til Nord\u00f8yan og da passet det godt \u00e5 kombinere det med en medlemstur for \u00e5 pr\u00f8ve fiskelykken, I tillegg skule et v\u00e6re til m\u00e5seggkveld i Nord\u00f8yan p\u00e5 l\u00f8rdag, s\u00e5 da var det duket for ei begivenhetsrik helg ytterst i havgapet.\n\n  \nOnsdag kveld kom materialene vi skulle frakte, de ble lastet ombord ved den gamle industrikaia i Brakstadsundet.\n\n  \nDet ble mange l\u00f8ft f\u00f8r alt var om bord.\n\n  \nS\u00e5 er Straumingen lastet \u00abtil randen\u00bb. Det ble jammen ikke mye dekksplass igjen \u00e5 bevege seg p\u00e5.\n\n  \nFredag ettermiddag og provianten b\u00e6res om bord. Vi var 9 sj\u00f8ulker som dro p\u00e5 tur.\n\n  \nVi forlater Brakstad, mens vinden \u00f8ker p\u00e5 utover ettermiddagen.\n\n  \nHer er det trangt om plassen n\u00e5r en skal bevege seg fram til bakken. Godt da at vi alle er s\u00e5 slanke og smidige. \ud83d\ude09\n\n  \nDet dukker opp vakre motiver, selv om v\u00e6ret ikke er p\u00e5 sitt beste og sj\u00f8en huserer med oss.\n\n  \nI det m\u00f8rket faller p\u00e5 er vi framme i fiskev\u00e6ret Nord\u00f8yan litt slitne etter en ruskete tur. Krabbebestanden langs leia v\u00e5r f\u00e5r nok noen gode dager fremover :puke:  \nVel framme ble vi m\u00f8tt av vertsfolket i Nord\u00f8yan, som tok mot fort\u00f8yningene og \u00f8nsket oss velkommen. Det ble en liten ankerdram og s\u00e5 kveldsmat, f\u00f8r vi inntok k\u00f8yene.\n\n  \nL\u00f8rdag morgen v\u00e5knet vi til vindfullt men flott v\u00e6r og etter frokost dro vi i land for litt mosjon og sightseeing.\n\n  \nUtafor Nord\u00f8yan er det urent farvann og mange brott som kommer tydelig fram i urolig v\u00e6r.\n\n  \nBautaen som er reist til minne om de omkomne fra hurtigruteskipet St. Svitun som forliste utenfor Nord\u00f8yan i 1962.\n\n  \nMot Ytter-Vikna. Vegetasjon er temmelig karrig og det som finnes av vekster kryper langs bakken.\n\n  \n  \nDe gamle husene i Nord\u00f8yan er vernet av riksantikvaren.\n\n  \nDet bygges nye hus p\u00e5 Nord\u00f8yan ogs\u00e5, og lasten v\u00e5r var materialer til en av de nye byggeprosjektene. Her er d\u00f8rene \u00e5pnet og det er klart for lossing av lasten.\n\n  \nAlt ble lempet i land med h\u00e5ndmakt og alle som befant seg i n\u00e6rheten ble engasjert for \u00e5 hjelpe til.\n\n  \nS\u00e5 er vi kvitt dekkslasten og etter en rask lunch drar vi ut for \u00e5 fiske. Det var s\u00e5 urolig at vi satte kursen inn mot Tj\u00f8nns\u00f8yv\u00e5gen for \u00e5 finne litt roligere fiskesteder.\n\n  \nKveitevaden egnes og settes ut.\n\n  \nS\u00e5 er det sn\u00f8refiske, eller bare kose seg i sola p\u00e5 dekket.\n\n  \nJammen ble det et par fisker ogs\u00e5. Vi fikk akkurat s\u00e5 mye at det ble stekt sei og hyse til middag.\n\n  \nTilbake ved kaia i Nord\u00f8yan ble vi m\u00f8tt av oppdragsgiveren v\u00e5r med ei flaske champagne og vi sk\u00e5lte for vel utf\u00f8rt oppdrag.\n\n  \nBordet i rommet p\u00e5 Straumingen er dekket for middag.\n\n  \nOm kvelden var det m\u00e5seggkveld i Nord\u00f8yan og det ble servert m\u00e5segg med tilbeh\u00f8r i flere av byggene, bl. a. i denne brygga. Selv om v\u00e6ret ikke var det beste, var det godt oppm\u00f8te. Mange kom med hurtigb\u00e5ten Follafjord, mens noen t\u00f8ffinger s\u00e5gar kom i egne sm\u00e5b\u00e5ter.\n\n  \nHer ser vi litt sl\u00f8ve ut, kan \u00e5rsaken v\u00e6re at vi har f\u00e5tt litt for mye frisk luft?\n\n  \nKvelden ble avsluttet p\u00e5 fiskaheimen, der det ble servert \u00f8l og akevitt p\u00e5 vigslet grunn :drink: M\u00e5tte liksom se meg litt rundt for \u00e5 se om de hadde fjernet Jesusbildene og salmeb\u00f8kene :saint: Det ble en trivelig kveld i fantastiske omgivelser.\n\n  \nFrokost s\u00f8ndag morgen og like f\u00f8r oppbrudd.\n\n  \nSlik m\u00e5 en skikkelig fisker v\u00e6re kledd :smiley:\n\n  \nFarvel Nord\u00f8yan\n\n  \nBruket fant vi igjen uten problemer.\n\n  \nEn taretorsk ble hele fangsten.\n\n  \nM\u00e5kene f\u00f8lger like spente med som oss, som st\u00e5r p\u00e5 dekk og stirrer med i vannet mens vi venter p\u00e5 storkveita. Dessverre hadde vi ikke klart \u00e5 lure den til \u00e5 bite p\u00e5. Vi f\u00e5r pr\u00f8ve igjen neste \u00e5r, da har den blitt enda st\u00f8rre  \n  \nHurtigb\u00e5ten Follafjord p\u00e5 tur fra S\u00f8r-Gj\u00e6slingan inn N\u00e6r\u00f8ysundet mot R\u00f8rvik.\n\n  \nP\u00e5 heimturen valgte vi \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 mye innaskj\u00e6rs som mulig. Her p\u00e5 tur gjennom Abelv\u00e6rsundet. Vi skal jo kose oss p\u00e5 tur ogs\u00e5 og hvem koser seg n\u00e5r en blir sj\u00f8syk. P\u00e5 heimturen klarte alle \u00e5 beholde mageinnholdet og koste seg selv om det gynget litt innimellom.\n\n  \nOppdrettsfl\u00e5te p\u00e5 slipen i Abelv\u00e6r.\n\n  \nS\u00e5 er vi tilbake p\u00e5 Brakstad etter en tur med mange fine opplevelser, Alle var forn\u00f8yde med turen, selv de som ble syke p\u00e5 turen til Nord\u00f8yan. I den flotte barske naturen og i godt selskap glemmer en fort ubehaget.  \nElla\n\nDette innlegget ble skrevet i 2015, P\u00e5 tur med Straumingen, 11. mai 2015 av amica.\n\n1.  **Garfield** 6. mai 2016, kl. 14:17\n    much time I had spent for this information\\! Thanks\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e069dba-e96f-464e-9bb8-ce650b732aea"}
+{"url": "http://maritas-krimskrams.blogspot.com/2012/10/bryllup_20.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:19Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 20. oktober 2012\n\n### Bryllup\\!\n\n\n\n  \nHei og god ettermiddag:)\n\nI dag vil jeg vise dere et bryllupskort jeg har laget p\u00e5 bestilling. En bekjent av\n\nmeg skulle i bryllup i Sverige og \u00f8nsket et kort med svensk tekst. Siden jeg ikke\n\nhar svenske tekststempler s\u00e5 m\u00e5tte jeg skrive ut p\u00e5 pc. Kortet skulle v\u00e6re i\n\nn\u00f8ytrale farger.\n\n\n\n\n\n\n\nEr med p\u00e5 f\u00f8lgende utfordringer:\n\nTusen takk for bes\u00f8ket\u2665.\u00a0\n\nKlem fra Marita\n\n\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\n\n#### 18 kommentarer:\n\n\n\n\n\nNora sa...\n\nNydelig kort Marita.  \nGod helg\\!\n\n 20. oktober 2012 kl. 15:26    \n\n \n\nLove your card. Thanks for joining us at Lady Anne's Challenge.\n\n 20. oktober 2012 kl. 16:36    \n\n\n\n\n\nStrikkelene sa...\n\nHerlig bryllupskort\\! Jeg har samme diesen, og bare digger den :) :)  \n  \nHa ei flott helg videre  \n  \nKlem nordfra\n\n 20. oktober 2012 kl. 17:10    \n\n\n\n\n\nHelt lekkert kort,du pynter s\u00e5 fint med blomstene.  \nklem Synn\u00f8ve\n\n 20. oktober 2012 kl. 17:23    \n\n\n\n\n\nGorgeous card love the design and the layout and colours are fabulous. Caroline xxx\n\n\n\naina sa...\n\nDet var noe av det nydeligste jeg har sett :))\n\n 20. oktober 2012 kl. 23:04    \n\n\n\n\n\nKraftyKoolKat sa...\n\nThis is really lovely Marita. I adore your colour choice.  \n  \nHugs  \nCathy  \nxxxxxx\n\n 21. oktober 2012 kl. 13:09    \n\n\n\nJacki xx\n\n\nHello..Gorgeous card, thanks for sharing with us at CRAFT, x carol\n\n 21. oktober 2012 kl. 18:02    \n\n\n\n\n\nRosie Guiher sa...\n\nHi your card is absolutly beautiful\\! I love the roses and the butterflies. And the center piece is just so pretty. Thank you for playing along over at LADY ANNE'S.\n\n 21. oktober 2012 kl. 22:14    \n\n\n\n\n\nSue Nicholson sa...\n\nLovely card thanks for joining us at poodles parlour, good luck, cheers Sue x\n\n 22. oktober 2012 kl. 12:07    \n\n\n\n\nNydelig bryllupskort \\!\\!  \n  \nKlem,Kjersti\n\n 22. oktober 2012 kl. 21:12    \n\n\n\n\n\nHome sweet home sa...\n\nWOW\\!\\!\\!NYDELIG OG LEKKERT BRYLLUPSKORT:):)  \n  \nHerlige farger og flott pyntet med mange flotte detaljer.  \n  \nTusen takk for alle de flotte hilsene som jeg har f\u00e5tt av deg p\u00e5 min blogg,setter veldig pris p\u00e5 dem:):)  \n  \n\u00d8nsker deg en fin fin uke.  \n  \nKlem Merethe\n\n 23. oktober 2012 kl. 19:54    \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nNydelig bryllupskort :)  \nHva skulle vi gjort uten PC\\`n ?  \nLekkert pyntet :) Rent, pent og delikat.  \n\u00d8nsker deg en fin dag.  \nKlem Connie\n\n 24. oktober 2012 kl. 08:07    \n\n\n\n\n\nSusanne sa...\n\nHej Marita  \nVilket j\u00e4ttefint br\u00f6llopskort du skapat... H\u00e4rliga texter och j\u00e4ttefint dekorerat.  \nHa en fin dag\\!\\!\\! Kramizar Susanne\n\n 24. oktober 2012 kl. 10:05    \n\n \n\nAunty Sue sa...\n\nGreat card and thanks for joining us at CRAFT for our metal challenge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d78ea2e-7f6d-4670-9d75-1d25c8fb68c2"}
+{"url": "https://imagonem.org/2010/03/16/tingenes-tilstand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:59Z", "text": "# Tingenes tilstand\n\n16\\. mars 2010 av Anders Nygaard 1 kommentar\n\nSteve Jackson har utgitt sin \u00e5rvisse *Report to the Stakeholders*, et dokument det er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg for alle som interesserer seg for spill. (Ja, dere elektronpushende dataspillgamere ogs\u00e5; en eller annen ideutveksling med d\u00f8dtreindustrien er involvert i annenhver gode dataspillfranchise der ute.)\n\n**Hvor er penga?**\n\nDet er en viss ironi i det faktum at 80% av Steve Jackson Games' inntekter kommer fra en kortspillserie, mens rollespill er et *break even*-prospekt \u2013 samtidig som kortspillserien det gjelder er en dungeoncrawlparodi. Rollespill er alts\u00e5 fremdeles popul\u00e6rt, og b\u00f8ttevis med dataspill bygd over samme lest som D\\&D gir massiv gjenkjennelsesverdi. M\u00e5 man tolke det slik at verden liker rollespill, men spiller dem ikke? Eller er det slik at SJGames ikke lager de riktige spillene, til tross for satsing p\u00e5 en rekke digitale Dungeon Fantasy-supplementer til GURPS? Hvilke rollespill er det som selger i stedet? Eller blir spillene spilt, men ikke kj\u00f8pt?\n\n> Og hva betyr det for meg?\n\nDin lokale spillpusher vil kunne levere i \u00e5r ogs\u00e5; bekymringene fra i fjor er over \u2013 ihvertfall for Steve, som har hatt et godt \u00e5r for tredje \u00e5r p\u00e5 rad, finanskrise eller ei. Men om du liker de tradisjonelle 1001-b\u00f8ker lange rollespillseriene fra de tre foreg\u00e5ende ti\u00e5rene, kan utvalget p\u00e5 hyllene komme til \u00e5 virke litt skrint. De virkelige godsakene blir \u00e5 finne p\u00e5 nettet, som pdf.\n\n**Tunge veivalg**\n\nBlant fjor\u00e5rets milesteiner nevner Steve den store D\\&D-rettssaken. Piratkopiering av *Player's Handbook 2* kan ha v\u00e6rt den utl\u00f8sende grunnen til at Wizards sluttet \u00e5 selge produktene sine online. Sammenligner vi med SJGames' veivalg, kan Wizards' platebransjeaktige fremferd vise seg \u00e5 ha v\u00e6rt et feilgrep \u2013 pdf-satsningen selger ikke like bra som papir, men g\u00e5r mye fortere i pluss.\n\n> Og hva betyr det for meg?\n\nDu m\u00e5 p\u00e5 the Pirate Bay hvis du vil ha elektronisk backup av D\\&D-b\u00f8kene dine. Ellers? Kommer an p\u00e5 hvilken stilling du inntar i copyrightstridene.\n\n**Forandring fryder?**\n\nMesteparten av indiemilj\u00f8ets virksomhet ser ut til \u00e5 basere seg p\u00e5 pdf-formatet \u2013 b\u00e5de for spilltestdokumenter og gratispublikasjoner, for elektroniske publikasjoner eller *bundles* \u2013 pakker med papirprodukt og pdf inkludert. Listene over gratisspill er omfattende og varierte. Ser vi p\u00e5 SJGames' resultater, kan det virke som om satsning p\u00e5 elektronisk distribsjon ikke er begynnelsen p\u00e5 piratenes vidunderlige, ustoppelige infososialistiske revolusjon hvor alle data er gratis for alle, men heller er et symptom p\u00e5 et krympende marked, hvor man bytter tilgang til et stort, men lite l\u00f8nnsomt marked med et mindre, men l\u00f8nnsomt marked.\n\n> Og hva betyr det for meg?\n\nEr spillhobbyen d\u00f8ende? Blir bordspillerne slukt av WoW-kidsa? Kommer noen overhodet til \u00e5 spille rollespill om fem \u00e5r? Neppe \u2013 underholdningsgiganter som tegneserie, spill- og filmindustrien f\u00e5r det meste annet til \u00e5 se ganske puslete ut, og vi har h\u00f8rt om b\u00e5de fallende himmel og ulv i kj\u00f8mda f\u00f8r. Noen som husker hatet og de gruelige sp\u00e5dommene som grodde frem i kj\u00f8lvannet av Magic: the Gatherings suksess?\n\n### Comments\n\n1.   Anders Nygaard says:\n    \n    18\\. mars 2010, kl. 11:28\n    \nEn blog om rollespil af Morten Greis. Fra Tryggev\u00e6lde \u00e5dal en dyb klang. Elverpigernes dans. R\u00f8re i det hvide sl\u00f8r. Disen hyller landskabet. De gamle stammer krogede trolde.\n\nchristines rant\n\nThis is my speaker's corner where I can rant about popular culture, geeky and general stuff that amaze or irritate me. Many things do. Irritate me, that is.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f649a44d-4106-4465-9856-357388d4d57f"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/category/phd/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:23Z", "text": "# Kategori: phd\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde om fysikk og realfag og studier og s\u00e5nn\n\nForfatter SunnivaPublisert 25. januar 2018Legg igjen en kommentar til Sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde om fysikk og realfag og studier og s\u00e5nn\n\nHei dere\u00a0\u2665 Jeg driver og reiser rundt og holder foredrag p\u00e5 videreg\u00e5ende om dagen, og jeg har lyst til \u00e5 dele noe av det jeg snakker om med dere.\n\nDet er jo noen ting folk alltid lurer p\u00e5, som jeg pr\u00f8ver \u00e5 svare p\u00e5 i foredragene mine, og jeg tenkte alts\u00e5 jeg skulle svare litt her p\u00e5 bloggen ogs\u00e5 (still gjerne flere sp\u00f8rsm\u00e5l\\!). Jeg har lyst til \u00e5\u00a0starte med to sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5 i kveld, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvilke andre ting dere lurer p\u00e5... Jeg tror ikke jeg kommer til \u00e5 klare \u00e5 gjennomf\u00f8re en fast ukesspalte med sp\u00f8rsm\u00e5l og svar, men siden det ikke er alt for lenge til s\u00f8knadsfrist p\u00e5 studier og s\u00e5nn, har jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 svare litt p\u00e5 s\u00e5nne sp\u00f8rsm\u00e5l en stund fremover n\u00e5 - og jeg pr\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8ver p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det \u00e9n gang i uken. H\u00f8res det ok ut? \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n-----\n**M\u00e5 man v\u00e6re smart (evt *er du smart* \u2013 hvordan kan jeg i det hele tatt gi et skikkelig svar p\u00e5 det? Seri\u00f8st, liksom ?\\!?)**\n\nTja, hva vil det egentlig si \u00e5 v\u00e6re smart? For meg virker det som om folk (elever, studenter, og andre) ofte blander sammen \"smart\" (er det en slags form for talent, eller?) med \u00e5 v\u00e6re arbeidssom.\n\nMen det er egentlig veldig gode nyheter\\!\n\nFor hvis det var s\u00e5nn at enten s\u00e5 kan du det, eller s\u00e5 kan du det ikke, s\u00e5 er det jo ingen ting du kan gj\u00f8re med det selv. Men n\u00e5r noe handler om hva DU gj\u00f8r, s\u00e5 betyr det at DU kan bestemme selv hvordan det skal g\u00e5. S\u00e5, nei, du m\u00e5 ikke v\u00e6re \"smart\", men du m\u00e5 gj\u00f8re noen smarte ting \u2013 jobbe hardt, gj\u00f8re en innsats. Er det ikke s\u00e5nn med alt man skal bli litt flink til, egentlig? Alts\u00e5, det er jo ikke spesielt stas \u00e5 v\u00e6re flink til noe absolutt alle er flinke til...?\u00a0*Jeg er skikkelig flink til \u00e5 g\u00e5*, liksom - vel, det er omtrent alle andre ogs\u00e5. Ikke akkurat noe \u00e5 skryte veldig av, d\u00e9t.\n\nOg dette med arbeid og trening er jo litt rart, for n\u00e5r det kommer til realfag, og spesielt matematikk, s\u00e5 virker det som om ganske mange tenker at den kunnskapen kommer fra oven (eller noe). Samtidig s\u00e5 er det ingen\u00a0som tror at feks Therese Johaug har blitt s\u00e5 god\u00a0til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski helt av seg selv (og ingen tror egentlig at det er p\u00e5 grunn av Closterbol-salven heller) \u2013 hun har jobbet, m\u00e5lrettet, antatgeligvis. Ingen tror at Magnus Carlsen har f\u00e5tt til det han gj\u00f8r i sjakk uten hardt arbeid, osv, osv.\n\nMen av en eller annen merkelig grunn s\u00e5 er det litt s\u00e5nn *nei, alts\u00e5, matte det bare kan du, eller s\u00e5 kan du det ikke*.\n\n\u00a0\nS\u00e5nn er det alts\u00e5 ikke. DU kan selv velge om du skal v\u00e6re \"smart\". (Ja, det fins sikkert enkelte unntak med dyskalkuli og den slags, men det blir selvsagt en annen sak \ud83d\ude42 )\n\n\n\nn\u00e5r du har jobbet superhardt i veldig lang tid, og str\u00f8ket mange ganger p\u00e5 veien, og det \"logiske\" ville v\u00e6re \u00e5 slutte, men du gj\u00f8r det ikke (noen ganger egentlig uvisst hvorfor), og til slutt disputerer du og blir doktor. \\#denf\u00f8lelsen\n\n**Hvordan\u00a0ikke bare gi opp?**\n\nDette er et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg har f\u00e5tt mange ganger opp gjennom \u00e5rene, fra studenter p\u00e5 alle niv\u00e5er, og elever i skolen. Jeg er ikke sikker p\u00e5 om jeg har v\u00e6rt s\u00e5 flink til \u00e5 svare skikkelig n\u00e5r jeg f\u00e5r disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, og det er jeg lei meg for\\! Her vil jeg i alle fall si noe:\n\nNoen ganger s\u00e5 m\u00e5 du bare ikke gi opp \u2013 dust svar, jeg vet, men s\u00e5nn er det faktisk. Med \"\u00e5 bare ikke gi opp\" tenker jeg p\u00e5 at du noen ganger rett og slett p\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 med krum nakke, selv om du egentlig ikke ser noen grunn til det: Litt som hvis du g\u00e5r gjennom et skikkelig sn\u00f8v\u00e6r og er v\u00e5t og kald og hater livet ditt. Noen ganger funker det kanskje \u00e5 se for seg varme, men like ofte er det bare, nettopp, \u00e5 b\u00f8ye nakken og g\u00e5 p\u00e5 \u2013 g\u00e5 med bestemte skritt i den retningen du skal. Det er s\u00e5nn jeg har f\u00f8lt meg n\u00e5r jeg har hatt det t\u00f8ffest opp igjennom. Jeg er i en sn\u00f8storm, og i sn\u00f8stormen kan du ikke bare legge deg ned \u2013 du m\u00e5 fortsette\\!\n\nHvis du har et klart m\u00e5l, eller id\u00e9 om hva du skal med et fag, eller en eksamen, eller en grad, s\u00e5 er det jo helt supert hvis du kan bruke det som motivasjon. Men for min del har det v\u00e6rt mer s\u00e5nn at n\u00e5r jeg kommer inn den\u00a0*dette er bare umulig*, s\u00e5 er jeg p\u00e5 en m\u00e5te beyond motivasjon, da er det sn\u00f8storm-bildet som m\u00e5 til. Og kanskje litt s\u00e5nn\u00a0*hvis du f\u00f8rst har kommet hit s\u00e5 kan du jo ikke gi opp*.\n\n-----\n\nI morgen skal jeg til Larvik, s\u00e5 da blir det tiiidlig opp, og tiiidlig i seng (n\u00e5r jeg er ferdig med \u00e5 skrive n\u00e5 s\u00e5 blir det kanskije noe kveldsmat, og s\u00e5 er det sovetid). Ogs\u00e5 \"sees\" vi selvsagt i morgen til Formelfredag\u00a0\u2665\u2665\u2665\n\n\u00a0\n## Avhandling, reaktorer og datamaskiner og s\u00e5nt  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 18. januar 201818. januar 20182 kommentarer til Avhandling, reaktorer og datamaskiner og s\u00e5nt\n\nSiden jeg gikk litt nedover memory lane i g\u00e5r ble det til at jeg tok fram avhandlingen min, og jeg fikk lyst til \u00e5 dele et bittelite utdrag fra den - oversatt til norsk (bortsett fra kapitteloverskiften \ud83d\ude42 ). Det som st\u00e5r i patenteser er lagt til n\u00e5, for \u00e5 forklare ting som kanskje ikke er 100% tydelig for alle.\n\n> **The bridge between nuclear experiments and reactor simulations**\n> \n> Eksperimentell reaktorfysikk\u00a0(det \u00e5 faktisk gj\u00f8re eksperimenter med en reaktor) er b\u00e5de dyrt\u00a0og vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re; fordi man trenger arbeidskraft, eksperimentelle fasiliteter (veldig dyrt\\!), og det faktum at dette tar tid \u00e5 gjennomf\u00f8re (skal du teste hvordan brenselet utvikler seg over tre \u00e5r i en reaktor s\u00e5 tar det faktisk tre \u00e5r \u00e5 gjennomf\u00f8re \ud83d\ude09 ). I tillegg er det veldig vanskelig \u00e5\u00a0*faktisk* eksperimentelt teste hvordan en reaktor (eller brensel) oppf\u00f8rer seg hvis det skjer en ulykke - som er det man gjerne vil vite. En av verdens ledende fasiliteter p\u00e5 sikkerhetstesting av brensel ligger i Norge; Halden-reaktoren. I denne reaktoren tester de hvordan brenselet oppf\u00f8rer seg i ulykkesscenarier som feks tap av kj\u00f8ling, men disse testene tar veldig mye tid.\n> \n> Men, takket v\u00e6re utviklingen av datamaskiner, som har foreg\u00e5tt de siste 40-50 \u00e5rene, har det blitt s\u00e5nn at reaktorfysikk baserer seg mer og mer p\u00e5 datasimuleringer, enn p\u00e5 faktiske eksperimenter.\n> \n> Det verste, og mest \"spektakul\u00e6re\" eksempelet p\u00e5 en feilsl\u00e5tt sikkerhetstest var Tsjernobyl-ulykken i 1986. Her skulle de teste hvordan hovedpumpenen oppf\u00f8rte seg hvis reaktoren mistet tilgang p\u00e5 str\u00f8m. Den type test, som alts\u00e5 f\u00f8rte til denne ulykken, burde aldri gj\u00f8res i virkeligheten - men kan (og b\u00f8r\\!)\u00a0 gj\u00f8res i den virtuelle verden (datasimuleringer).\n\nJeg valgte \u00e5 definere det arbeidet (jeg studerte hvordan en type thoriumbrensel oppf\u00f8rer seg etter tre \u00e5r i en ganske standard reaktor - hvor mye radioaktivt avfall man f\u00e5r, feks) jeg gjorde p\u00e5 datamaskinen som\u00a0*numerimenter.\u00a0*Grunnen til det er at det man faktisk gj\u00f8r *er* et eksperiment, bare at det skjer p\u00e5 datamaskinen, og ikke i en labb. Et numeriment er alts\u00e5 et *numerisk eksperiment p\u00e5 en datamaskin*; det kan best\u00e5 av mange simuleringer som gir data, og den videre analysen av disse - akkurat som ved et klassisk eksperiment \ud83d\ude42 S\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 god: Dette ordet funker p\u00e5 b\u00e5de norsk og engelsk, og kan brukes p\u00e5 akkurat samme m\u00e5te som\u00a0*eksperiment*; feks skrve jeg b\u00e5de om\u00a0*eksperimentelt oppsett* (for jeg gjorde jo ogs\u00e5 eksperimenter), og\u00a0*numerimentelt oppsett*, som forklarte hvordan jeg simulerte brenselet.\n\n\n\n\u00a0\n-----\n\nEllers har jeg f\u00e5tt skikkelig skrivedilla n\u00e5 - endelig\\! Det er bokskriving det g\u00e5r i, b\u00e5de i g\u00e5r og i dag...det kan virke som om jeg\u00a0omsider (heldigvis\\!) er klar for et nytt, stort prosjekt, ett \u00e5r etter at\u00a0jeg leverte det forrige fra meg\u00a0\u2665\n\n## En helt spesiell dato\n\nI g\u00e5r dukket det opp et minne i Facebook-feeden min - et blogginnlegg med tittelen \"I dag leverer jeg\":\n\n\n\nDa jeg delte det p\u00e5 Facebook (den 16. januar 2017) skrev jeg riktignok et \\*h\u00e5pe\\* i en parentes, s\u00e5 helt sikker var jeg tydeligvis ikke. Det hadde jeg helt rett i, for det h\u00e5pet ble knust: Det ble ingen PhD-levering den dagen. Istedefor kom jeg hjem med superb\u00f8yd nakke en eller anne gang p\u00e5 kvelden, tok av meg ytterkl\u00e6rne, kr\u00f8p opp i sengen, la meg i fosterstilling (ja, helt seri\u00f8st\\!) og hulkegr\u00e5t. *Jeg blir aldri ferdig\\!* ropte jeg til Anders\u00a0- og jeg trodde faktisk p\u00e5 det.\n\nDen 17. januar leverte jeg avhandlingen. Det virket alts\u00e5 ikke s\u00e5nn dagen f\u00f8r, og jeg var s\u00e5 langt nede da jeg m\u00e5tte g\u00e5 hjem den 16. januar uten \u00e5 ha levert. det var som verdens st\u00f8rste nederlag, og jeg klarte ikke \u00e5 forst\u00e5 hvor jeg skulle finne flere mentale krefter til \u00e5 ikke gi opp (16. janaur var ikke den f\u00f8rste datoen jeg hadde satt som rimelig sikkert at *den dagen, da leverer jeg*, for \u00e5 si den s\u00e5nn)... Men jeg kom i m\u00e5l, for jeg hadde en som heiet p\u00e5 meg, og dyttet i meg kaffe morgenen etter og dyttet meg ut d\u00f8ren. Faktisk kom jeg i m\u00e5l ikke mange timene etter at jeg kom meg p\u00e5 Blindern, den 17. janar for n\u00f8yaktig ett \u00e5r siden.\n\nDet \u00e5 lever doktoravhandlingen var virkelig helt surrealistisk\\! \u00c5 ha jobbet s\u00e5 lenge, og s\u00e5 endelig komme i m\u00e5l. Nei, da, jeg var ikke i m\u00e5l med doktorgraden \"bare\" ved \u00e5 levere, men ekstremt mye er gjort n\u00e5r du faktisk levere avhandling - uten tvil en stor milep\u00e6l\\! Etter levering ble det Champagne p\u00e5 kontoret, sammen med Gry (snilletse Gry, som jeg delte kontor med, og som virkelig var en kjempest\u00f8tte gjennom PhD-arbeidet), Anders (\u2665), godeste Vibeke, og selvsagt veileder-Sunniva. Det var s\u00e5 fint, og den tomme Champagne-flasken st\u00e5r fremdeles i hyllen p\u00e5 kontoret der jeg sitter n\u00e5. Tror den blir et minne for livet \ud83d\ude42\n\n-----\n\nOg s\u00e5 m\u00e5 jeg selvsagt ogs\u00e5 gratulere lilles\u00f8ster Carina med dagen; i dag er det ikke bare ett \u00e5r siden jeg leverte avhandlingen, det er ogs\u00e5 28 \u00e5r siden jeg ble stores\u00f8ster, s\u00e5 det er selvsagt med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dagen ekstra spesiell\u00a0\u2665 Carina er kanskje\u00a0den t\u00f8ffeste jeg vet om; med to sm\u00e5 barn, masterstudier i biologi (\\*stolt stores\u00f8ster\\*), pluss pluss pluss... Om en 4-5 \u00e5rs tid er det kanskje Carina som drar seg opp p\u00e5 Blindern og leverer fra seg en doktoravhandling (da i s\u00e5fall om alger). Jeg krysser fingrene, og heier, uansett.\n\nGratulerer med dagen, Carina, jeg er glad i deg\\!\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n## Endelig kan jeg dele med dere: Oppskrift p\u00e5 gull\\!  1 \n\nForfatter SunnivaPublisert 18. oktober 20171 kommentar til Endelig kan jeg dele med dere: Oppskrift p\u00e5 gull\\!\n\n\u00c5h, dette er alts\u00e5 s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 spennende\\! Som godeste (tidligere) kjernefysikerkollega Cecilie sa det:\u00a0**This is better than Christmas Eve\\!\\!\\!** (Ja, hun hadde med tre utropstegn \ud83d\ude09 )\n\nHusker dere \u00e5rets Nobelpris, som handlet om gravitasjonsb\u00f8lger? Vel, jeg har faktisk g\u00e5tt rundt med en liten plan for et innlegg som skulle handle om hva man kan bruke gravitasjonsb\u00f8lger til, og n\u00e5 har vi\u00a0plutselig f\u00e5tt det ultimate eksempelet... Mandag ettermiddag ble det nemlig kjent at man har \"sett\" to n\u00f8ytronstjerner som kr\u00e6sjer, ved at man har sett gravitasjonsb\u00f8lgene fra dette kr\u00e6sjet (akkurat som at du kan se b\u00f8lgene fra et stort skip, og man kan se at det er b\u00f8lger som er fra akkurat et s\u00e5 og s\u00e5 stort skip, liksom).\n\nGrunnen til at dette er stort er at endelig har man f\u00e5tt et klart bevis for for hvor og hvordan de tyngste grunnstoffene v\u00e5re dannes: De siste 30 \u00e5rene, ca, har man hatte en hypotese om at grunnstoffer som er tyngre enn jern (gull, feks, eller thorium, eller uran) lages n\u00e5r to n\u00f8ytronstjerner kolliderer, men i lenge ble den hypotesen sett p\u00e5 som for usannsynlig.\u00a0I l\u00f8pet av de siste, kansje ti, \u00e5rene har hypotesen om n\u00f8ytronstjerner blitt sterkere og sterkere, men man har aldri sett at det har skjedd. Siden fysikk faktisk er et fag som handler om naturen og eksperimenter og observasjoner, s\u00e5 liker man jo helst \u00e5 se ting, s\u00e5 det med n\u00f8ytronstjernene har v\u00e6rt et stort sp\u00f8rsm\u00e5l, og man har liksom h\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5pet at man skulle f\u00e5 se det en dag. Og n\u00e5\u00a0har alts\u00e5 dagen kommet\u00a0\u2665\n\n\n\nOppskriften p\u00e5 gull er enkel (s\u00e5nn ingrediensmessig, i alle fall): Du trenger 79 protoner, og 118 n\u00f8ytroner. Og selvsagt er utstyret veldig viktig her; for \u00e5 for \u00e5 f\u00e5 det til holder det ikke med noen vanlig stjerne, her m\u00e5 man p\u00e5 med noe skikkelig heftig, alts\u00e5 to n\u00f8ytronstjerner som kr\u00e6sjer sammen.\n\nN\u00e5r to n\u00f8ytronstjerner kr\u00e6sjer s\u00e5 bygges faktisk de tunge grunnstoffene med bare n\u00f8ytroner f\u00f8rst - litt som at du har bare hvite legoklosser ogs\u00e5 setter du dem sammen superfort, og mens du driver med det s\u00e5 blir fler og fler av dem til r\u00f8de legoklosser, og til slutt s\u00e5 f\u00e5r du feks gull, med sine 79 protoner (r\u00f8de legoklosser) og 118 n\u00f8ytroner (hvite legoklosser). M\u00e5ten n\u00f8ytronene faktisk *blir* til proteoner skjer ved beta minus-henfall.\n\nKarbonet i bildet over er superenkelt: Da trenger du bare 12 protoner og 12 n\u00f8ytroner, og det kan lages i en helt vanlig stjerne, som solen v\u00e5r (fineste solen, da \u2665).\n\nS\u00e5 i vanskelighetsgrad vil jeg si at for gull - MEGET H\u00d8Y, og karbon - MIDDELS til LAV.\n\nJeg syns jo\u00a0denne oppdagelsen, eller observasjonen, er litt\u00a0*ekstra*\u00a0g\u00f8y siden dette var tema for pr\u00f8veforelesningen min p\u00e5 disputasen, og der (en av) konklusjon(ene) var at de tyngste grunnstoffene antageligvis ikke lages i supernovaeksplosjoner (den gamle hypotesen), og at kolliderende n\u00f8ytronstjer n\u00e5 blir sett p\u00e5 som det mest sannsynlige f\u00f8destedet - men at man dessverre aldri hadde observert to n\u00f8ytronstjerner som kr\u00e6sjer... MEN N\u00c5 HAR MAN ALTS\u00c5 DET\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665 (...og jeg slipper \u00e5 f\u00f8le meg dum over at jeg tok feil da jeg disputerte \ud83d\ude09 )\n\n\u00a0\nMed oppdagelsen av gravitasjosnb\u00f8lger, alts\u00e5 \u00e5rets nobelpris, *hadde* man et lite h\u00e5p om at man skulle f\u00e5 se n\u00f8ytronstjerner som kr\u00e6sjet - hvis de fantes. Ofte tar s\u00e5nt lang tid, men alts\u00e5 ikke denne gangen\\!\n\n-----\n\nPS: Dette innlegget er p\u00e5 ingen m\u00e5te en full\u00a0forklaring av n\u00f8ytronstjerner eller dannelse av tunge grunnstoffer, eller noenting, egentlig - still gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l hvis det er ting dere vil at jeg skal forklare n\u00e6rmere\u00a0\u2665\u2665\u2665\n\n## Doktorkreering den 8. juni 2017\n\nHei l\u00f8rdag\\!\n\nN\u00e5 har det g\u00e5tt slag i slag her, og jeg har rett og slett ikke rukket \u00e5 stikke innom bloggen\u00a0siden onsdag, da jeg fortalte at jeg skulle bli doktorkreert p\u00e5 torsdag. Vel, jeg (og ca 100 andre kandidater) ble kreert, og fikk diplomet v\u00e5rt fra rektor, og det var veldig stor stas\u00a0\u2665 Jeg delte en god del p\u00e5 Snapchat (f\u00f8lg meg gjerne, jeg heter sunnivarose), og deler like gjerne snapstoryen fra denne torsdagen med dere her.\n\n\u00a0\n\nPublisert 10. juni 2017Kategorier forskerliv, phdLegg igjen en kommentar til Doktorkreering den 8. juni 2017\n## I morgen blir jeg doktorkreert\n\nForfatter SunnivaPublisert 7. juni 2017Legg igjen en kommentar til I morgen blir jeg doktorkreert\n\nJa, overskriften p\u00e5 dette innlegget sier vel egentlig seg selv? I morgen ettermiddag er det h\u00f8ytidelig seremoni der jeg og alle de andre som forsvarte doktorgraden sin i samme kvartal som meg, blir *kreert* som doktorer og f\u00e5r det flotte diplomet, som et synlig bevis p\u00e5 hva vi har oppn\u00e5dd. Det er vel egentlig ikke noe poeng i \u00e5 si at jeg gleder meg og f\u00f8ler meg stolt...? \ud83d\ude42\n\nDet er alts\u00e5 en h\u00f8ytidelig event, og det store sp\u00f8rsm\u00e5let er da: What to wear? Jeg tenkte f\u00f8rst \u00e5 bare bruke noe jeg hadde, f\u00f8r jeg inns\u00e5 at dette er virkelig once in a lifetime - jeg kommer helt sikkert ikke til \u00e5 ta en doktorgrad igjen - og da syns jeg\u00a0det er vel helt p\u00e5 sin plass \u00e5 kj\u00f8pe seg noe nytt for anledningen.\n\nSom tenkt, s\u00e5 gjort\\! Jeg stakk innom Byporten etter jobb, og\u00a0har funnet en enkel, knall r\u00f8d kjole, som jeg skal bruke sammen med Louboutinsene fra disputasen (det er jo tross alt doktorskoene mine \ud83d\ude42 ). Jeg ble ogs\u00e5 \"n\u00f8dt\" til \u00e5 kj\u00f8pe en liten, sort lakkveske, som sammen med kjolen kommer til \u00e5 matche skoene helt perfekt - hallo sorte lakksko med r\u00f8d s\u00e5le \ud83d\ude09\n\nTror det blir veldig bra, og viser resultatet i morgen\\!\n\n\n\n-----\n\nPS: Beklager masse for at det ikke ble Facebook Live med fysikk og s\u00e5nn med Anders og meg i kveld. Han er ikke heeelt tilbake i norsk igjen, kan vi vel si, og han sovnet ca en halvtime f\u00f8r vi skulle begynne - da blir det ikke noe g\u00f8y. Vi m\u00e5 jo ha energi og kjemi\u00a0\u2665 Jeg lover at vi skal komme sterkt tilbake, og i mellomtiden samler vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l...\n\n## Teknisk ukeblad om doktorgraden min og thorium og s\u00e5nn\n\nHei mandag\\! Eller, eh, hei tirsdag...ukestart\\!\n\nEn gang i tiden mellom da jeg hadde levert doktoravhandlingen og da jeg disputerte - alts\u00e5 i den fantastiske perioden da Anders var i USA (7 uker = lenge) og jeg var fullstendig utslitt og fikk 120 i puls av \u00e5 ta p\u00e5 meg sminke, og var superstresset fordi jeg plutselig inns\u00e5 at jeg skulle disputere og jeg trodde jeg hadde et alvorlig hjerteproblem - en gang i den perioden, alts\u00e5, ble jeg intervjuet av Titan.\u00a0Tiden har jo bare flydd avg\u00e5rde, s\u00e5 jeg har liksom bare helt glemt av alt sammen, men\u00a0av tilfeldige \u00e5rsaker dukket intervjuet n\u00e5 opp i Teknisk Ukeblad.\n\n\n\nHvis du er interessert i \u00e5 lese mer om den forskningen som til sist utgjorde doktorgraden min, s\u00e5 kan du lese hele\u00a0saken HER.\n\nOg apropos doktorgraden og forskningen\u00a0s\u00e5 er det proof reading av fisjons-artikkelen n\u00e5 (det sp\u00f8rs om jeg f\u00e5r gjort det i dag, for n\u00e5 skal jeg avg\u00e5rde p\u00e5 - hold dere fast dette blir helt sjukt kult - kurs i Outlook), s\u00e5 veeeelig veldig snart blir den publisert, og jeg kan endelig\u00a0skrive et lite sammendrag av hva den egentlig handler om. Det gleder jeg meg til\u00a0\u2665\n\n-----\n\n\u00a0\n\nForresten, h\u00e6sjt\u00e6gg denf\u00f8lelsen: n\u00e5r venninnen til datteren din m\u00f8ter deg p\u00e5 skolen og bare \"jeg hadde aldri sett deg uten sminke f\u00f8r, f\u00f8r i g\u00e5r\" - er det s\u00e5\u00e5\u00e5 \u00e5pnebart, selv for 6/7-\u00e5ringer, liksom...? \ud83d\ude1b Det er for\u00f8vrig uvisst om det var en bra eller en d\u00e5rlig ting \u00e5 se meg uten sminke. Haha.\n\nForresten nummer to: jeg har noen spennende planer med Anders n\u00e5, der vi har planer om \u00e5 sammen pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5, og diskutere, forskjellige sp\u00f8rsm\u00e5l som folk har om fysikk (og livet og havet og d\u00f8den og kj\u00e6rligheten og programmering og teknologi). Dette kommer til \u00e5 komme f\u00f8rst p\u00e5 Facebook-siden min, s\u00e5 f\u00f8lg gjerne den hvis du ikke allerede gj\u00f8r det\u00a0\u2665 Vi starter i morgen kveld...\n\n\u00a0\n\n## Mens jeg (vi?) venter p\u00e5 at avhandlingen skal legges p\u00e5 nett\u2026  4 \n\nForfatter SunnivaPublisert 23. mai 20174 kommentarer til Mens jeg (vi?) venter p\u00e5 at avhandlingen skal legges p\u00e5 nett\u2026\n\n\u00a0\nJeg f\u00e5r stadig foresp\u00f8rsler om \u00e5 se/f\u00e5 tilgang til doktoravhandlingen min. Senest i\u00a0g\u00e5r fikk jeg en veldig hyggelig melding p\u00e5 facebook fra en som gjerne ville lese arbeidet mitt.\n\nAlt det som skjer rundt en doktorgrad er generelt offentlig (det var \u00e9n vitkig grunn til at jeg valgte \u00e5 streame pr\u00f8veforelesningen og presentasjonen av hovedresultatene), og det gjelder ogs\u00e5 selve avhandlingen. P\u00e5 Universitetet i Oslo betyr dette at den skal v\u00e6re \u00e5pent tilgjengelig p\u00e5 duo.uio.no; her er b\u00e5de doktorgradsoppgaver, masteroppgaver, forskningsrapporter og annet.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 foresp\u00f8rselen jeg fikk i g\u00e5r svarte jeg at jeg trodde oppgaven l\u00e5 ute p\u00e5 nett (alts\u00e5 p\u00e5 Duo), men etter \u00e5 ha sjekket n\u00f8yere n\u00e5 i kveld ser jeg at dette ikke stemmer. Jeg er ikke helt sikker p\u00e5 hvorfor den ikke ligger ute enn\u00e5, men det er sikkert en eller annen vanlig forsinkelse etter en disputas: Feks er ikke en masteroppgave levert f\u00f8r den lastet opp i Duo, mens en doktorgradsoppgave skal ikke ligge ute hvis den ikke er godkjent, og dermed tar det vel litt tid etter disputas f\u00f8r noen legger den ut, da - tror jeg...\n\nJeg kommer til \u00e5 sjekke med jevne mellomrom, og si i fra n\u00e5r den er lagt ut, for jeg vil jo at de som er interessert skal f\u00e5 lese den, selvsagt \ud83d\ude42 I mellomtiden s\u00e5 ligger masteroppgaven min helt \u00e5pent p\u00e5 Duo - **Minimization of actinide waste by multirecycling of thoriated fuels in an EPR reactor**, og den kan du lese\u00a0HER\u00a0hvis du vil.\u00a0Ja da, det gj\u00f8r litt\u00a0vondt \u00e5 se p\u00e5 denne oppgaven n\u00e5 - noe som fors\u00e5vidt er bra, for\u00a0jeg tolker det som at jeg har blitt flinkere til \u00e5 skrive og uttrykke meg, og \u00a0generelt kan mer. D\u00e9t er jo ikke s\u00e5 ille (det ville v\u00e6rt veldig ille hvis det var motsatt\\!)\u00a0Dog er den antageligvis enklere \u00e5 lese og l\u00e6re noe av, enn det doktorgradsoppgaven er. Masteroppgaven er skrevet for at en (imagin\u00e6r) bachelorstudent i fysikk skal forst\u00e5 innholdet, mens doktorgradsoppgaven\u00a0ikke har det som m\u00e5l i det hele tatt (selv om jeg pushet de konservative akademiske \u00a0grensene langt p\u00e5 dette omr\u00e5det) - dermed er nok masteroppgaven p\u00e5 mange m\u00e5ter mer interessant\u00a0\u2665\n\n\u00a0\nPublisert 23. mai 2017Kategorier phd4 kommentarer til Mens jeg (vi?) venter p\u00e5 at avhandlingen skal legges p\u00e5 nett\u2026\n\n## Endelig\\!  1 \n\nForfatter SunnivaPublisert 22. mai 20171 kommentar til Endelig\\!\n\n\u00a0\nI dag fikk jeg endelig somlet meg til \u00e5 sende de oppdaterte figurene (4 stykker), pluss manuset med de aller siste rettingene til PRC (journalen jeg skal publisere i), og for en dr\u00f8y time siden fikk jeg denne mailen:\n\n\n\n\u00a0\nN\u00e5 burde det v\u00e6re veldig smooth sailing fram til publisering...\\! Da kan jeg endelig fortelle litt mer om resultatene i denne artikkelen ogs\u00e5, og det gleder jeg meg til, for de er spennende \ud83d\ude42 Jeg kan si s\u00e5 mye som at vi aldri planla \u00e5 studere det vi har studert i denne artikkelen - resultatene er fra s\u00e5kalte \"parasittiske data\". S\u00e5nt syns jeg er g\u00f8y, da\\!\n\n-----\n\nN\u00e5 er det finstrimlet, sm\u00f8rstekt k\u00e5l og kylling, en episode av *13 reasons why*, og s\u00e5 nattinatt - jeg er tr\u00f8tt som en str\u00f8mpe. Det er n\u00f8yaktig som forventet, og da er det mye lettere \u00e5 akseptere. S\u00e5 da sier jeg god natt n\u00e5, jeg\u00a0\u2665\n\nPublisert 22. mai 2017Kategorier forskerliv, phd1 kommentar til Endelig\\!\n\n## Disputas: Pulsen (videoblogg)\n\nHei onsdag kveld, og hei p\u00e5skeferie p\u00e5 ekte (ogs\u00e5 for de som har hatt normale arbeidsdager disse tre f\u00f8rste dagene av uken)\u00a0\u2665\n\nI dag er det hele to uker siden jeg avsluttet det som har kjentes ut som et uendelig langt l\u00f8p mot PhD. Et l\u00f8p der jeg sv\u00e6rt mange ganger (jeg har ikke tall) var sikker p\u00e5 at n\u00e5, n\u00e5 slutter jeg. Faktisk tror jeg det at jeg har blogget mens jeg holdt p\u00e5, og v\u00e6rt s\u00e5 veldig tydelig p\u00e5 at *jeg er doktorgradsstipendiat* og *jeg skal bli doktor i kjernefysikk*, har gjort at jeg ikke kunne slutte. Jeg mener, hva skulle jeg sagt da, liksom? Det ville v\u00e6rt \u00e5 miste ansikt s\u00e5 til de grader at jeg blir nesten uvel bare av \u00e5 tenke p\u00e5 det...\n\nMen nok om det: Dagen etter disputasen fikk jeg en festlig beskjed p\u00e5 Apple-klokken min:\n\n\n\nSom den data-nerden jeg er (nerd p\u00e5 \u00e5 samle og studere data, alts\u00e5 \ud83d\ude09 ) s\u00e5 satte jeg i gang en \"workout\" p\u00e5 klokken f\u00f8r jeg begynte hele showet (pr\u00f8veforelesningen og selve disputasen). Poenget med dette var at da m\u00e5ler klokken ting som feks puls mye oftere enn det den gj\u00f8r n\u00e5r jeg bare har den i vanlig modus.\n\nDet ble, som dere kan se, en ny personlig rekord i treningsminutter\u00a0\ud83d\ude1b Men det var jo ikke antall minutter jeg holdt p\u00e5 som var det jeg var mest interessert i, men heller hvordan pulsen min var. Den\u00a0var, som dere kan se under her, generelt ganske h\u00f8y...\n\n\n\nDen f\u00f8rste toppen, som er betydelig lavere enn de som kommer senere, er fra da jeg holdt pr\u00f8veforelesningen. Da f\u00f8lte jeg meg egentlig ganske bra n\u00e5r jeg f\u00f8rst kom i gang. S\u00e5 er det pausen, der vi spiste lunsj, og s\u00e5 kommer tidspunktet der jeg blir kalt opp p\u00e5 scenen for \u00e5 presentere arbeidet mitt (video nederst i innlegget). Videre ser man at jeg hadde relativt h\u00f8y puls gjennom hele resten disputas-seansen.\n\nSyns det er litt morsomt \u00e5 se hvordan 29. mars (disputasdagen) skiller seg ut fra dagene f\u00f8r og etter \ud83d\ude09\n\n\n\n\u00a0\nMin \"store greie\" frem mot dispuatsen var at jeg ville streame (deler av) den, mens Anders har planer om \u00e5 ha p\u00e5 seg et pulsbelte, og vise pulsen live p\u00e5 skjermen mens han holder p\u00e5. Jeg h\u00e5per skikkelig han gjennomf\u00f8rer det prosjektet, n\u00e5r det blir hans tur om ca et \u00e5r \ud83d\ude00 Tror kanskje jeg var s\u00e5pass cocky for en god stund siden, at jeg mente jeg skulle streame hele disputasen, men det turte jeg alts\u00e5 ikke. Jeg holdt dog det at jeg streamet presentasjonene mine, slik at det var mulig for alle \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva det er jeg faktisk har burkt tid (og penger) p\u00e5 de siste \u00e5rene, og dette h\u00e5per jeg det blir maneg flere som velger \u00e5 gj\u00f8re: det er jo s\u00e5 enkelt\\! Bare \u00e5 feste mobilen til et stativ (som vi fikk kj\u00f8pt til 30 NOK p\u00e5 ebay) og trykke \"go live\" p\u00e5 Facebook. Easy peasy\u00a0\u2665\n\nUnder er alts\u00e5 videoen der jeg legger fram hovedresultatene fra doktorgraden min: \"Aspects of the Thorium Fuel Cycle\". Jeg starter etter ca 4 minutter og 30 sekunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f6608b-7f2a-45d7-afe0-0668a29f2ad1"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/sanner-deler-ut-klarsprakprisen-4-mars/id752025/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:41Z", "text": "# Sanner deler ut klarspr\u00e5kprisen 4. mars\n\nPressemelding | Dato: 28.02.2014  | Kommunal- og moderniseringsdepartementet \n\n\\- N\u00e5r en av tre nordmenn har problemer med \u00e5 forst\u00e5 informasjon fra det offentlige, viser det at vi har en jobb \u00e5 gj\u00f8re. D\u00e5rlig spr\u00e5k er en tidstyv for innbyggerne, sier kommunal- og moderniseringsminister Jan Tore Sanner.\n\n4\\. mars deler Sanner ut Statens klarspr\u00e5kpris. Hensikten med prisen er \u00e5 premiere statlige virksomheter som gj\u00f8r en spesiell innsats for \u00e5 fremme klart og godt spr\u00e5k i staten. Pressen er velkommen.\n\n**Tid:** Tirsdag 4. mars kl. kl. 13.00 \u2013 kl. 15.15  \n**Sted:** Gamle Logen, Grev Wedels plass 2, Oslo\n\nForfatter og spr\u00e5kviter Helene Uri og journalist og tekstforfatter Jakob Arvola er invitert til seminaret for \u00e5 snakke om gledene og vanskelighetene ved det \u00e5 skrive.\n\nNytt av \u00e5ret er at det ogs\u00e5 skal deles ut en egen temapris. \u00c5rets tema er \"beste brev\". Kommunal- og moderniseringsminister Jan Tore Sanner\u00a0deler ut begge prisene.\n\nKonferansier er Johan T\u00f8nnesson, professor i sakprosa ved Universitetet i Oslo.\n\nKommunal- og moderniseringsdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "622faa96-6ce2-4d31-bb35-85f0339307af"}
+{"url": "https://www.remember.no/kredittkort/forsikringer/egenandel-billeie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:58Z", "text": "\n\n# Egenandelforsikring bilutleie\n\nS\u00f8k om re:member kredittkort.\u00a0\n\n\u00a0\nEff. rente 25,4 %, 15 000 kr o/ 12 mnd. Kostnad 1 466 kr. Totalt 16 466 kr.\n\nDet er ikke lenger mulig \u00e5 bestille denne forsikringen som en enkeltst\u00e5ende forsikring. For deg som har denne forsikringen i dag vil den opph\u00f8re 12 m\u00e5neder etter at du bestilte eller fornyet den sist.  \n  \nForsikringen dekker din egenandel med inntil 10 000 kr per skade, ved kaskoskade eller tyveri av leiebil, maksimalt 20 000 kr per \u00e5r.  \n  \nHusk at du n\u00e5r som helst kan logge deg inn i nettbanken for \u00e5 se hvilke forsikringer du har p\u00e5 ditt re:member-kort.\n\n\u00a0\nV\u00e5r samarbeidspartner\n\nVi samarbeider med forsikringsselskapet AmTrust Nordic.\n\nKlikk her for fullstendige vilk\u00e5r\n\nHar du allerede denne forsikringen og trenger \u00e5 fylle ut skademelding, kan du kontakte Crawford & Company, som h\u00e5ndterer skader.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "812184d2-cefd-40bb-978f-8c0ca6ffaa61"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/category/kjernekraft-ulykker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:42Z", "text": "# Kategori: kjernekraft: ulykker\n\n## Gjest hos Yrja og Powerladies-podcasten\n\nN\u00e5 er episoden ute\\! Ja, den som jeg var og spilte inn p\u00e5 tirsdag, som jeg snakket om. Hos Yrja og Powerladies-podcasten hennes, ja \ud83d\ude00\n\nHvis du vil h\u00f8re mer om hvorfor jeg valgte \u00e5 studere fysikk, og etterhvert kjernefysikk, hva som er greia med jod og jodtabletter, om det \u00e5 f\u00f8le seg annerledes og utenfor, om hva imposter syndrome (bedragersyndromet) er, og\u00a0var det enkelt \u00e5 komme seg gjennom studiene eller ikke, s\u00e5 f\u00e5r du vite det i intervjuet. Klikk deg inn p\u00e5 Powerladies i podcast-appen din n\u00e5\\! (Eller litt senere, eller en annen dag, hvis det passer best - jeg bare blir veldig glad hvis du vil h\u00f8re \u2665)\n\nFortell meg hva du syns, da, og gi et pip hvis det er noe som er uklart (er det feks mulig \u00e5 forst\u00e5 dette med jodtabletter?), eller hvis det er noe mer jeg burde skrive om.\n\n\n\nPublisert 17. januar 201916. januar 2019Kategorier kjernekraft: ulykker, realfag, utdanningLegg igjen en kommentar til Gjest hos Yrja og Powerladies-podcasten\n\n## Programmering og musikk, og litt mer Tsjernobyl og jod\n\nDet er litt mye tanker rundt dette med programmering i hodet mitt om dagen, og spesielt hvordan dette kan bli noe for alle, og ikke bare en slags \"nerde-elite\" (kan man si det, eller er det stygt i alle retninger? Det er i alle fall ikke ment stygt...). Jeg var jo veldig forkjemper for at programmering m\u00e5 inn i skolen da jeg var med og jobbet med kjerneelementene i fagene i skolen, og det er et tema som alts\u00e5 opptar meg mer og mer. Jeg er ogs\u00e5 s\u00e5 heldig at jeg f\u00e5r lov til \u00e5 jobbe med dette i forskjellige sammenhenger n\u00e5 om dagen; med workshop for voksne som aldri har programmert f\u00f8r, fredag denne uken skal jeg snakke for alle realfagsl\u00e6rerne p\u00e5 videreg\u00e5ende p\u00e5 Nedre Romerike om realfag og programmering, og i februar skal jeg gj\u00f8re en utrolig spennende jobb sammen med Stavanger Symfoniorkester, om programmering og musikk\u00a0\u2665\n\nDet h\u00f8res kanskje rart ut at musikk og programmering er noe som passer sammen, men jo mer jeg tenker p\u00e5 det, desto mer gir det mening. For noter er jo et spr\u00e5k, akkurat som\u00a0Python\u00a0eller de andre programmeringsspr\u00e5kene er spr\u00e5k, og jeg tror at har du aldri programmert f\u00f8r, s\u00e5 er noter faktisk et godt bilde p\u00e5 hvordan programkoden i et program funker:\n\nFeks, et program leses fra toppen, linje for linje, nedover, i N\u00d8YAKTIG den rekkef\u00f8lgen det st\u00e5r. Og akkurat som noter er et spr\u00e5k for musikk s\u00e5 leses b\u00e5de programkoden og musikkoden (aka notene ;)) fra toppen og nedover, og alle \"operasjoner\" utf\u00f8res i den rekkf\u00f8lgen den st\u00e5r. F\u00f8rst linje 1, s\u00e5 linje 2, osv. Rekkef\u00f8lgen\u00a0er ekstremt viktig, b\u00e5de i noter\u00a0og programkode.\n\nHvis du hadde noter for et stykke der det st\u00e5r p\u00e5 toppen: For fiolon, trompet og piano, og s\u00e5 plutselig, midt inni st\u00e5r det\u00a0*harpen spiller f\u00f8lgende...*, s\u00e5 ville du stoppet opp og blitt\u00a0ganske forvirret. S\u00e5 st\u00e5r det kanskje p\u00e5 nest siste side at det ogs\u00e5 skulle v\u00e6re med harpe. Da funker det ikke - du m\u00e5 starte med \u00e5 si hva som skal v\u00e6re med, s\u00e5 man vet det f\u00f8r man setter i gang med selve stykket/programmet.\n\nJeg tror spesielt dette med rekkef\u00f8lge er viktig \u00e5 tenke p\u00e5, for det er typisk at programkoden ikke funker fordi ting kommer i feil rekkef\u00f8lge - litt s\u00e5nn som med eksempelet med harpe; man m\u00e5 definere at harpen er et instrument som skal v\u00e6re med f\u00f8rst, f\u00f8r man kan si hva harpen skal gj\u00f8re. Men n\u00e5r man sitter der og programmerer er det\u00a0ofte at man ikke f\u00e5r det med rekkef\u00f8lge til, eller kanskje bare ikke forteller at det skal v\u00e6re med harper (eller hva n\u00e5 enn) i det hele tatt...og s\u00e5 er jo selvsagt problemet med en datamskin at den er som verdens staeste (og dummeste?) person; hvis ting ikke st\u00e5r n\u00f8yaktig riktig s\u00e5 blir den bare helt s\u00e5nn\u00a0*nei, n\u00e5 skj\u00f8nner jeg INGENTING, dette gidder jeg faktisk ikke \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\\!*\u00a0En dirigent ville kanskje ha stusset, og lest videre i notene, og s\u00e5 funnet ut av hva som var galt, og rettet opp i det, men datamskine g\u00e5r rett i klikk, og legger seg i fosterstilling i det \u00f8yeblikket ting ikke er logisk mer - s\u00e5 det er alts\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 ting i riktig rekkef\u00f8lge \ud83d\ude09\n\nI morgen tidlig skal jeg m\u00f8te Stavanger Symfoniorkester (ikke hele orkesteret, men dirigent pluss en del andre, fine folk), og forh\u00e5pentligvis kommer vi et langt stykke p\u00e5 vei i hva innholdet i \"programmeringskonserten\" i februar blir. Jeg krysser alt jeg har for at det skal bli veldig bra, og det er en skikkelig utfording, og d\u00e9t liker jeg\u00a0\u2665\n\n-----\n\nEllers var jeg p\u00e5 Blindern i dag, og hadde kaffe med Eli, som er professor i biofysikk, og den f\u00f8rste som l\u00e6rte meg noe fornuftig om str\u00e5ling og radioaktivitet noen gang. For det som begynner \u00e5 bli alt for mange \u00e5r siden n\u00e5...:P Det var S\u00c5 hyggelig, og plutselig hadde vi sittet og skravlet non-stop i 3 timer; snakket om str\u00e5ling, doktorgradsavhandlingen min, hvorfor jeg sluttet p\u00e5 UiO, \\#metoo, Tsjernobyl, og jod-tabletter. Blant annet.\n\nEli var forresten enig i min \"analyse\" om at det virker mer eller mindre \"hysterisk\" med jod-tabletter for nordmenn generelt, og kunne heller ikke se for seg noen situasjon der det ble S\u00c5 akutt at man er n\u00f8dt til \u00e5 ha dette hjemme. Tsjernobyl er jo den desidert verste kjernekraftulykken vi har hatt noen gang, og det regnet faktisk ned radioaktive stoffer over Norge (blant annet radioaktivt jod) etter denne, men det har\u00a0ikke v\u00e6rt noen \u00f8kning i skjoldbruskkjertelkreft som kan knyttes til denne ulykken allikevel. I omr\u00e5dene rundt Tsjernobyl, i Ukraina og Hviterussland hadde jo folk stor mangel p\u00e5 jod i utgangspunktet - noe som gjorde dem veldig utsatt for det radioaktive jodet, og jeg syns fremdeles vi burde begynne i den enden som handler om at vi f\u00e5r i oss nok jod gjennom maten vi spiser. Allikevel vil jeg ikke anbefale folk \u00e5 ikke f\u00f8lge myndighetens r\u00e5d, for generelt syns jeg det er en god id\u00e9 \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 det myndigheten sier; jeg bare gj\u00f8r det samtidig klart hva jeg personlig gj\u00f8r i akkurat denne situasjonen \ud83d\ude09\n\n\n\nPublisert 27. november 2018Kategorier foredrag, kjernekraft: ulykker, programmeringLegg igjen en kommentar til Programmering og musikk, og litt mer Tsjernobyl og jod\n\n## Jeg kommer fremdeles ikke til \u00e5 kj\u00f8pe jodtabletter  3 \n\nForfatter SunnivaPublisert 20. november 20183 kommentarer til Jeg kommer fremdeles ikke til \u00e5 kj\u00f8pe jodtabletter\n\nBare et par dager til n\u00e5, s\u00e5 er den aller mest hektiske perioden over, og jeg er ferdig med \u00e5 halse etter deadline etter deadline etter deadline. Jeg kjenner at det er faktisk ikke godt, og jeg f\u00f8ler jeg ikke f\u00e5r til \u00e5 levere helt 100% p\u00e5 noe...\n\nI g\u00e5r og i dag har jeg sittet med (les: sitter med) filming og klipping til et prosjekt som kommer snart. G\u00f8y - det var bare dette om \u00e5 ha tiden til \u00e5 f\u00f8le seg heeeelt trygg p\u00e5 resultatet, da \ud83d\ude1b Jeg er i alle fall fullt opptatt med det n\u00e5, disse dagene, og ville bare innom for \u00e5 si hei, og bekrefte at jeg fremdeles st\u00e5r inne for at jeg ikke har noen planer om \u00e5 kj\u00f8pe jod-tabletter (jeg har forresten f\u00e5tt noen saklige innvendiger/kritikk ang\u00e5ende ikke-radioaktivt jod og skjoldbruskkjertelen - s\u00e5 det skal jeg komme tilbake til n\u00e5r jeg bare lander denne uken \ud83d\ude42 ). Det har v\u00e6rt mer skriving om det i mediene i det siste, i tillegg til at flere i min Facebook-feed skriver om at de selv har g\u00e5tt til innkj\u00f8p, og det syns de alle andre burde gj\u00f8re ogs\u00e5. Alle f\u00e5r selvsagt gj\u00f8re som de vil, og i utgangspunktet mener jeg jo at man skal f\u00f8lge myndighetene sine r\u00e5d - og deres r\u00e5d er jo \u00e5 kj\u00f8pe en pakke jod-tabletter til 300,-.\n\nDet jeg dog har tenkt p\u00e5 er hvor godt forberedt vi egentlig er p\u00e5 en katastrofesituasjon s\u00e5nn generelt, og svaret p\u00e5 det er jo\u00a0*fryktelig d\u00e5rlig...* S\u00e5 det Anders og jeg snakket om var rett og slett \u00e5 ordne med en\u00a0boks med (drikke)vann, mat, batterier, lys, og sikkert noen andre ting som man kan google seg frem til at man burde ha p\u00e5 et fast sted i en s\u00e5nn \"katastrofe-boks\". Jeg ser fremdeles ingen god grunn til \u00e5 ha jod-tabletter i denne esken, men jeg skal tenke litt n\u00f8ye gjennom v\u00e5rt generelle kosthold, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at vi alle sammen faktisk f\u00e5r i oss nok jod hver dag, hele tiden.\n\nDet er kjent at nordmenn, og spesielt de yngre (min generasjon og nedover), f\u00e5r i seg mindre jod enn tidligere - noe som ikke er bra; hverken i hverdagen (som vi jo vet at kommer, hver eneste dag), eller i katastrofen (som antageligvis ikke kommer). Selv spiser jeg mye melkeprodukter - absolutt hver eneste dag - s\u00e5 jeg trooor jeg skulle v\u00e6re dekket, men n\u00e5r jeg tenker meg om s\u00e5 er jeg ikke sikker p\u00e5 Alexandra, og det er jo ikke bra...:/\n\nHva tenker leserne mine om dette? Bekymret for om du f\u00e5r i deg for lite jod til vanlig? Tenker du p\u00e5 \"atomulykken\" (og det m\u00e5 v\u00e6re en Tsjernobyl-type ulykke - det holder ikke med en atomub\u00e5t som skulle hatt en ulykke utenfor kysten v\u00e5r), og at du burde skaffe deg jod-tabletter? Jeg registrerer i alle fall som sagt at det er mer fokus p\u00e5 dette i feeden min n\u00e5 om dagen...:)\n\n\u00a0\n\n\n\nEllers ble det nytt kamera i g\u00e5r. N\u00e5 m\u00e5tte jeg bare, og jeg landet p\u00e5 dette fra Olympus. Skulle gjerne hatt det i beige, men jeg\u00a0*m\u00e5tte* ha det i g\u00e5r, og da ble det hvitt, som de hadde inne. S\u00e5 hva tar jeg bilde av, da? Jo - selfie ...;)\n\n\n\nNei, jeg m\u00e5 komme meg tilbake til \"klippen\", og om noen timer g\u00e5r ferden til Teknisk Ukeblad, og lansering av boken\u00a0*VR og AR - en norsk introduksjon*, der jeg skal v\u00e6re med en tur p\u00e5 scenen. Blir g\u00f8y \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n## Hva er greia med jod-tabletter?  3 \n\nForfatter SunnivaPublisert 1. november 20181. november 20183 kommentarer til Hva er greia med jod-tabletter?\n\nHei fine, jeg har skj\u00f8nt at jeg er n\u00f8dt til \u00e5 ta opp dette med jod-tabletter, for n\u00e5 er det ganske mange som har spurt om temaet. (Skroll ned til oppsummeringen nederst i innlegget hvis du ikke gidder/orker/har tid til \u00e5 lese alt \ud83d\ude00 )\n\nJeg gjorde en liten unders\u00f8kelse p\u00e5 Instagram i g\u00e5r, og resultatet ble slik:\n\n \n\nDe fleste (av mine f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram, som kanskje ikke er et representativt utvalg av Norges befolkning \ud83d\ude1b ) har alts\u00e5 *ikke* tenkt \u00e5 kj\u00f8pe seg jod-tabletter, men n\u00e5r 19% svarer JA\\! S\u00e5 betyr det at hver 5. person av de som har svart p\u00e5 den lille miniunders\u00f8kelsen tenker at dette er noe de egentlig m\u00e5 ha hjemme...\n\n\u00a0\nAller f\u00f8rst, dette er det flere som sp\u00f8r meg om:\n\n**Kommer du til \u00e5 kj\u00f8pe jod-tabletter for \u00e5 ha hjemme?** Svaret er et helt klart NEI.\n\n**Er det ikke bare salt?** Nei, jod-tabletter er IKKE salt med jod, eller andre produkter med tilsatt jod (det fins jod i flere type kosttilskudd/\"multivitaminer\"). Jod-tabletter er en egen type tablett, som man n\u00e5 f\u00e5r kj\u00f8pt reseptfritt p\u00e5 apoteket, som inneholder mer eller mindre rent jod.\n\n\u00a0\nS\u00e5, for \u00e5 g\u00e5 litt mer i dybden:\n\nMange har kanskje h\u00f8rt om jod-tabletter i forbindelse med radioaktive utslipp (*atomulykker*), og at jod-tabletter m\u00e5 man ta for \u00e5 beskytte seg selv mot dette. Dette er en sannhet med modifikasjoner: **Jod-tabletter kan *kun* beskytte deg mot radioaktivt jod, *hvis* du har en jodmangel (mangel p\u00e5 vanlig, ikke-radioaktivt jod) *n\u00e5r* du blir utsatt for radioaktivt jod**.\n\nAlts\u00e5, jod-tabletter inneholder vanlig, ikke-radioaktivt jod. Jod er et sporstoff som vi trenger, og som vi f\u00e5r i oss gjennom maten vi spiser \ud83d\ude42 Kroppen ser ikke forskjell p\u00e5 radioaktivt eller ikke-radioaktivt jod \u2013 den \u00abser\u00bb bare jod, og enten det er radioaktivt eller ikke vil den ta det til seg p\u00e5 samme m\u00e5te. Hvis kroppen mangler jod tar den til seg det den f\u00e5r tak i. Jod er alts\u00e5 et stoff kroppen trenger (derfor tar den det opp n\u00e5r den f\u00e5r det i seg), og hvis du har for lite jod i kroppen blir den \u00abglad\u00bb n\u00e5r den plutselig f\u00e5r masse radioaktivt jod, og suger dette til seg.\n\nRadioaktivt jod *kan* gi kreft i skjoldbruskkjertelen (det er denne som tar opp jod) \u2013 hvis du i utgangspunktet mangler jod. Hvis du ikke mangler jod vil ikke kroppen ta opp radioaktivt jod selv om den blir utsatt for det. Hvis du mangler jod, og du plutselig blir utsatt for radioaktivt jod vil kroppen ta opp dette, og det vil g\u00e5 til skjoldbruskkjerteln og sitte der og bestr\u00e5le den.\n\nPoenget med jod-tabletter er at de kan fylle opp skjoldbruskkjertelen med ikke-radioaktivt jod, s\u00e5nn at det ikke er plass til det radioaktivet jodet som den eventuelt blir utsatt for. Nok ikke-radioaktivt jod beskytter mot radioaktivt jod \u2013 enkelt og greit, egentlig \ud83d\ude42\n\nHvis du ikke mangler jod har du ikke noe behov for jod-tabletter selv om det skulle skje et (stort) radioaktivt utslipp. Og det \u00e5 mangle jod er ikke s\u00e5 bra i utgangspunktet, s\u00e5 du b\u00f8r jo heller starte med \u00e5 ha et kosthold som gj\u00f8r at du IKKE mangler jod, enn \u00e5 sl\u00e5 deg til ro med jod-magngel, og fylle opp medisinskapet ditt med jod-tabletter. Hvis du s\u00f8rger for \u00e5 ikke ha jod-mangel \u2013 som du definitivt b\u00f8r jobbe for \u00e5 ikke ha (spesielt hvis du har planer om \u00e5 bli, eller allerede er, gravid, siden jod-mangel er negativt for\u00a0hjerneutviklingen til fosteret) - s\u00e5 er jod-tabletter helt meningsl\u00f8st, selv om det skulle komme et stort radioaktivt utslipp som regner ned over oss.\u00a0**Sannsynligheten for at du f\u00e5r helseskader fordi du har et kosthold som gj\u00f8r at du mangler jod er mye st\u00f8rre enn sannsynligheten for at du blir utsatt for radioaktivt jod fra en atomulykke.**\n\n\u00a0\nEn annen ting er at hvis det kommer en sky med radioaktivt utslipp \u2013 ogs\u00e5 jod \u2013 som regner ned over oss, slik at det radioaktive jodet g\u00e5r inn i n\u00e6ringskjeden, s\u00e5 vil jeg jo tro at myndighetene gir beskjed om feks ikke drikke melk de to ukene (ca) det tar f\u00f8r det radioaktive jodet er borte, samtidig som de gir beskjed om \u00e5 ta jod-tabletter. Hvis man da b\u00e5de har jod-mangel og ikke har kj\u00f8pt seg jod-tabletter s\u00e5 f\u00e5r man la v\u00e6re \u00e5 spise mat som har mye jod i seg.\n\nN\u00e5r jeg sier radioaktivt utslipp her s\u00e5 snakker jeg om ALVORLIG ULYKKE i kjernekraftverk, alts\u00e5 - type Tsjernobyl. Og dette har ingenting \u00e5 gj\u00f8re med lagring av avfall, for radiaoktivt jod (s\u00e5nn som det er snakk om her) har s\u00e5 kort halveringstid at det er ferskvare. Brensel som er klar for lagring har ikke noe mer radioaktivt jod i seg lenger.\n\n\u00a0\n\n**Oppsummert:**\n\n1.  **Jod-tabletter er tabletter av rent jod (en ren jod-forbindelse), ikke salt tilsatt jod eller multivitaminer/kosttilskudd som ogs\u00e5 har jod i seg.**\n2.  **Jod-tabletter beskytter bare mot radioaktivt jod (og ingen andre radioaktive stoffer).**\n3.  **Alle trenger jod hele tiden, spesielt gravide.**\n4.  **S\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 i deg nok jod (ja, salt med tilsatt jod er \u00e9n m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 i seg mer jod \ud83d\ude42 ) alltid, ikke bare n\u00e5r *atomulykken* rammer \ud83d\ude09**\n\n\u00a0\n\nPS: husk \u00abSunniva Svarer\u00bb p\u00e5 Facebook kl 20 i kveld\u00a0\u2665\n\n## Sunniva Svarer ft. Anders  1 \n\nForfatter SunnivaPublisert 27. oktober 201827. oktober 20181 kommentar til Sunniva Svarer ft. Anders\n\nHei fine lesere\u00a0\u2665 Nyter dere l\u00f8rdagskvelden? Alexandra og jeg kom akkurat hjem, etter \u00e5 ha v\u00e6rt en liten svipptur hos familien til Anders i Hamar. Anders ble igjen der, s\u00e5 vi har, med Alexandras egne ord \"Jentekveld med bare \u00e9n , liten gutt\" (Panter, alts\u00e5). Vi skal krype opp i dobbeltsengen, pakke dynen godt rundt oss, og se en film, f\u00f8r hun skal f\u00e5 sove sammen med meg - det er ofte s\u00e5nn vi gj\u00f8r det n\u00e5r Anders er borte \ud83d\ude42\n\nApropos Anders: Det ble ingen \"Sunniva Svarer\" p\u00e5 onsdag denne uken, men det pr\u00f8vde jeg \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 ved \u00e5 ta med meg Anders p\u00e5 live-sending p\u00e5 torsdagen istedetfor. Jeg syns egentlig det fungerte ganske bra, eller hva? Vi snakket om jod-tabletter (spoiler: nei, jeg kommer IKKE til \u00e5 kj\u00f8pe for \u00e5 ha p\u00e5 lager hjemme), formidlingens k\u00e5r i akademia og ansettelser (er man en \"smart\" ung forsker s\u00e5 dropper du absolutt \u00e5 bruke tid p\u00e5 formidling til \"allmennheten\"), big data og hva Anders gj\u00f8r i Cognite, og tanker rundt jorden som snurrer. I tillegg kom det sp\u00f8rsm\u00e5l om forskjell p\u00e5 gutter og jenter, som vi pr\u00f8vde \u00e5 svare p\u00e5 s\u00e5 godt vi kunne - vi tegnet til og med gauss-kurver p\u00e5 direkten \ud83d\ude42  \n\n\u00a0\nJeg kommer nok til \u00e5 ta han med meg igjen s\u00e5nn med jevne mellomrom (med mindre det skulle komme mange, h\u00f8ylytte protester \ud83d\ude09 ), men jeg kommer ogs\u00e5 til \u00e5 fortsette \u00e5 kalle spalten \"Sunniva Svarer\", ogs\u00e5 helt alene. Uken som kommer blir ogs\u00e5 torsdag sendingsdag, og ikke onsdag, siden det er Halloween. Da (torsdag, alts\u00e5) kommer jeg til \u00e5 ta med meg lilles\u00f8ster Carina; hun er biolog, og vi skal snakke om Bj\u00f8rnedyret (som t\u00e5ler \"alt\", ogs\u00e5 str\u00e5ling), og om det fins s\u00e5kalte radiotrofe sopper - alts\u00e5 sopp som lever av gammastr\u00e5ling...:D\n\nBj\u00f8rnedyret har v\u00e6rt et \u00f8nsket tema fra en av dere som pleier \u00e5 se p\u00e5 \"Sunniva Svarer\", og da syns jeg jo det er mest g\u00f8y \u00e5 kunne ta med en som kan mer om temaet enn det jeg kan. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt flere, forskjellige sp\u00f8rms\u00e5l og kommentarer som handler om den snurrende jordkloden, som jeg har skrevet om tre ganger denne uken (1 her, 2 her, og 3 her) - det er jo veldig g\u00f8y - og det blir nok i alle fall ett inlegg til om det, men ogs\u00e5 godt utgangspunkt for mer prat med Anders og meg. Og, ja, dere sender meg sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer, og det er kjempeg\u00f8y, s\u00e5 fortsett med d\u00e9t\\!\n\nPublisert 27. oktober 201827. oktober 2018Kategorier forskerliv, fysikk, kjernekraft: ulykker, lesersp\u00f8rsm\u00e5l, teknologi, videoblogg1 kommentar til Sunniva Svarer ft. Anders\n\n## I dag er jeg p\u00e5 \"Folkeopplysningen\" p\u00e5 NRK\n\nForfatter SunnivaPublisert 26. september 2018Legg igjen en kommentar til I dag er jeg p\u00e5 \"Folkeopplysningen\" p\u00e5 NRK\n\nHei alle\\!\n\nI dag er det\u00a0kjernekraft som er temaet\u00a0p\u00e5\u00a0*Folkeopplysningen*, p\u00e5 NRK, og da er jeg med \ud83d\ude42 Jeg har f\u00e5tt lov til \u00e5 se episoden p\u00e5 forh\u00e5nd, og jeg syns virkelig de har gjort en veldig god jobb med \u00e5 lage denne episoden (nei, ikke fordi jeg er med i den \ud83d\ude1b ) - men temaet er ofte s\u00e5 \"toutchy\" at jeg egentlig ikke trodde de kom til \u00e5 f\u00e5 det til... H\u00e5per epsioden setter i gang en skikkelig diskusjon blant alle som er bekymret for menneskeskapte klimaendringer, men allikevel ikke mener at det er \u00e5 g\u00e5 tilbake til hulemannstadiet som er l\u00f8sningen \ud83d\ude09 Episodebeskrivelsen hos NRK ser slik ut:\n\n> Hvorfor vil ikke norske milj\u00f8vernorganisasjoner h\u00f8re snakk om kjernekraft som en del av l\u00f8sningen p\u00e5 klimaproblemet? Programleder Andreas Wahl sjekker ut hvor farlig kjernekraft faktisk er.\n\nJeg er selvsagt bare \u00e9n av mange som er med i episoden, og jeg er der for \u00e5 forklare det s\u00e5kalte ALARA-prinsippet, som man bruker i str\u00e5levern. ALARA st\u00e5r for \"As Low As Reasonably Achieveable\", og jeg har blant annet skrevt litt om det i\u00a0DENNE kronikken, for de som er interessert i \u00e5 l\u00e6re mer \ud83d\ude00\n\n\n\nProgrammet g\u00e5r p\u00e5 line\u00e6r-TV (NRK1) kl 22:00 i dag, eller allerede n\u00e5 p\u00e5 nett \ud83d\ude42 H\u00e5per dere liker det\\!\n\n\u00a0\nS\u00e5 vil jeg bare gjenta FNs klimapanel p\u00e5 hva man\u00a0m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 kutte i klimautslipp:\n\n> No single mitigation option in the energy supply sector will be sufficient to hold the increase in global average temperature change below 2 \u00b0C above pre-industrial levels. (...) Achieving deep cuts will require more intensive use of lowGHG technologies such as renewable energy, nuclear energy, and CCS.\n\nLes mer i kapittel 7 -\u00a0Energy Systems\u00a0her.\n\n## To dokumentarer du m\u00e5 se hvis du er nysgjerrig p\u00e5 radioaktivitet\\!  1 \n\nForfatter SunnivaPublisert 29. august 20181 kommentar til To dokumentarer du m\u00e5 se hvis du er nysgjerrig p\u00e5 radioaktivitet\\!\n\nI dag hadde jeg ny Live-sending p\u00e5 Facebook - Sunniva Svarer no. 7, og det ble en skikkelig \"Tsjernobyl spesial\", faktisk \ud83d\ude1b Jeg snakket blant annet om hvordan kjernekraft virkelig er en utrolig sikker m\u00e5te \u00e5 produsere energi p\u00e5 (ingen annen energiproduksjonsm\u00e5te tar f\u00e6rre liv enn kjernekraft - inkludert Tsjernobyl-ulykken\\!), og ikke minst om hvordan Tjsernobyl-ulykken skjedde.\n\nMens jeg satt og snakket om Tsjernobyl, og da spesielt tiden etter ulykken (man har laget en slags no go-sone rundt kraftverket, der det ikke er lov \u00e5 bo, og der stortrives blant annet dyrelivet), kom jeg p\u00e5 dokumentarfilmen \"The babuskas of Chernobyl\". Denne handler om eldre damer (babushkas) som nektet \u00e5 flytte etter ulykken (eller flyttet tilbake til no go-sonen), og som lever der den dag i dag. Jeg anbefaler \u00e5 se denne for \u00e5 f\u00e5 et blikk p\u00e5 innsiden av sonen, og at kanskje ikke str\u00e5ling n\u00f8dvendigvis er det verste for et menneske (innenfor en viss grense, selvsagt). Link til hjemmesiden til dokumentaren HER, og traileren ligger rett under teksten her \ud83d\ude42\n\nEllers m\u00e5tte jeg nesten konkludere med at for naturen ser det ut til at mennesker er en st\u00f8rre trussel enn radioaktivitet og str\u00e5ling (igjen, innenfor en viss grense). For \u00e5 f\u00e5 et litt mer nyansert forhold til temaet str\u00e5ling m\u00e5 du se dokumentaren \"The Most Radioactive Places on Earth\". Du kan se hele saken, gratis p\u00e5 Youtube:\n\n-----\n\nJeg har livesending p\u00e5 Facebook-siden min hver onsdag, i utgangspunktet klokken 15 (hvis det ikke skjer noe helt spesielt den dagen) - still gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l til denne allerede n\u00e5. Det m\u00e5 absolutt ikke bare v\u00e6re kjernekraft-sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0\u2665\n\n## En liten intro om bequerel og Tsjernobyl\n\nNatten mellom l\u00f8rdag 26. og s\u00f8ndag den 27. april 1986 eksploderte reaktor 4 p\u00e5 Tsjernobyl-kjernekraftverket, noen mil utenfor Kiev i Ukraina (da Sovjetunionen). Hele toppen av reaktortanken ble totalt \u00f8delagt, og med tilgang p\u00e5 frisk luft og oksygen tok reaktoren fyr. Samtidig var store deler av brenselet blitt slynget ut, og p\u00e5 bakken l\u00e5 det uran, plutonium, og h\u00f8yaktive fisjonsprodukter.\n\nMandag den 28. april ble det m\u00e5lt unormale niv\u00e5er av forskjellige radioaktive stoffer p\u00e5 Forsmark-kjernekraftverket i Sverige, en times kj\u00f8ring nord for Stockholm. Arbeidere p\u00e5 kjernekraftverk g\u00e5r gjennom detektorer b\u00e5de n\u00e5r de g\u00e5r hjem, og n\u00e5r de kommer \u2013 egentlig for \u00e5 passe p\u00e5 at ingen f\u00e5r med seg stoffer de ikke skal ha med seg n\u00e5r de drar. F\u00f8r denne helgen var det ingen av arbeiderene som hadde f\u00e5tt noe utslag p\u00e5 detektorene da de gikk for dagen, men p\u00e5 denne mandagen ble det plutselig utslag p\u00e5 vei *inn* p\u00e5 jobb \u2013 av stoffer som kun produseres inne i brenselet i et kjernekraftverk, og ikke fins andre steder. N\u00e5r man s\u00e5 p\u00e5 hvordan vinden hadde beveget seg de siste dagene, skj\u00f8nte man raskt at noe m\u00e5tte ha skjedd i vest i Sovjetunionen/Ukraina-omr\u00e5det. (Meteorologisk institutt i Oslo spilte en viktig rolle i \u00e5 finne ut av hvor de radioaktive stoffene m\u00e5tte komme fra.)\n\nSovjetiske myndigheter nektet f\u00f8rst for at noe hadde skjedd hos dem. F\u00f8rst flere dager etter at ulykken f\u00f8rst hadde skjedd, innr\u00f8mmet de at det hadde skjedd noe i Tsjernobyl\\[1\\]. I l\u00f8pet av denne tiden brant kjernekraftverket kraftig, og spredte radioaktive, og potensielt giftige, stoffer opp i atmosf\u00e6ren, og dermed videre over store deler av Europa.\n\nVinden tok med seg en god del av de radioaktive stoffene opp til Skandinavia, der det til slutt regnet ned over Midt- og Nord-Norge (det er dette som kalles \u00abfallout\u00bb). Disse stoffene ble dermed tatt opp i sopp og lav, som videre ble spist av reinsdyr og sau, og s\u00e5nn havnet de radioaktive stoffene fra Tsjernobyl lenger opp i n\u00e6ringskjeden. Dermed ble det (og blir fremdeles) snakket om *bequerel i kj\u00f8ttet/reinsdyr.*\n\n-----\n\n\\[1\\] Ingen av innbyggerne i byen Pripyat, der alle Tsjernobyl-arbeiderne og deres familier bodde, ble evakuert i l\u00f8pet av disse f\u00f8rste, kritiske dagene. De fikk ikke utdelt jod-tabletter, og ingen ga dem beskjed om \u00e5 ta noen som helst forholdsregler. P\u00e5 denne m\u00e5ten ble de utsatt for relativt store mengder radioaktivitet/str\u00e5ledoser.\n\n## \u00c5pent foredrag: \u00ab10 grunner til at jeg elsker kjernefysikk \u2013 fra Tsjernobyl til klima og milj\u00f8, og hvor kommer vi\u00a0egentlig\u00a0fra\u00bb\n\nForfatter SunnivaPublisert 22. august 201822. august 2018Legg igjen en kommentar til \u00c5pent foredrag: \u00ab10 grunner til at jeg elsker kjernefysikk \u2013 fra Tsjernobyl til klima og milj\u00f8, og hvor kommer vi\u00a0egentlig\u00a0fra\u00bb\n\n\u00a0Onsdag 29. august - om en uke, alts\u00e5 - holder jeg foredrag p\u00e5 Chateau Neuf, p\u00e5 Majorstuen i Oslo. Kundene er b\u00e5de Studentparlamentet i Oslo og Forum for vitenskapsteori ved Universitetet i Oslo, s\u00e5 det er et spennende oppdrag, der det er to litt forskjellige fokus som skal dekkes. Dermed ble tittelen alts\u00e5\n\n***10 grunner til at jeg elsker kjernefysikk - fra Tsjernobyl til klima og milj\u00f8, og hvor kommer vi\u00a0egentlig* *fra?\u00a0***(Hint: \"Jesus didn't die so you could live. Stars died so you could live\").\n\nJeg satser p\u00e5 \u00e5 snakke om hva jeg syns er fascinerende med atomkjernen, og hva er greia med kjernefysikk - og forresten s\u00e5 er ikke Universitetet stedet for svart/hvitt-svar, og kanskje f\u00e5r du utfordret ditt syn p\u00e5 hva som er milj\u00f8vennlig... Og til syvende og sist s\u00e5 handler vel omtrent alt om \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5; hvem er vi og hvor kommer vi fra og hvordan henger ting egentlig sammen.\n\n\n\nDette foredraget er gratis og \u00e5pent for alle, og jeg blir superglad hvis DU vil ta turen - spesielt hvis du er ny student ved UiO\\! Jeg har heller ikke planer om \u00e5 l\u00f8pe avg\u00e5rde n\u00e5r jeg er ferdig med \u00e5 prate, og vil gjerne svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l/diskutere/h\u00f8re synspunkter og innvendiger\u00a0\u2665\n\nKl 16 p\u00e5 Chateau Neuf, alts\u00e5. Rom er ikke bestemt enn\u00e5.\n\nPublisert 22. august 201822. august 2018Kategorier foredrag, forskning, fysikk, kjernefysikk, kjernekraft, kjernekraft: ulykkerLegg igjen en kommentar til \u00c5pent foredrag: \u00ab10 grunner til at jeg elsker kjernefysikk \u2013 fra Tsjernobyl til klima og milj\u00f8, og hvor kommer vi\u00a0egentlig\u00a0fra\u00bb\n## Sunniva svarer no. 3: radioaktivt avfall, risiko med kjernekraft, og myter  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 19. juli 201819. juli 20182 kommentarer til Sunniva svarer no. 3: radioaktivt avfall, risiko med kjernekraft, og myter\n\n\u00a0\nDenne gangen fokuserer jeg p\u00e5 radioaktivt avfall \u2013 s\u00e5nn generelt, fra uranbasert kjernekraft (det avfallet som fins i verden i dag stammer hovedsakelig fra brensel som er laget av uran). Thorium kan jo ha en fordel p\u00e5 avfallssiden, sammenliknet med uran, men det kommer jeg ikke inn p\u00e5 i denne videoen. Alt til sin tid, liksom \ud83d\ude09 Jeg kommer ogs\u00e5 inn p\u00e5 risiko med kjernekraft sammenliknet med andre m\u00e5ter \u00e5 produsere energi p\u00e5, og nevner blant annet min favorittstatistikk: antall som d\u00f8r per terrawattime produsert energi, for feks kullkraft, kjernekraft, vannkraft og solkraft.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene jeg svarer p\u00e5, og diskuterer denne gangen er:\n\n***Jeg leste at vi har nok energi i eksisterende kjerneavfall til \u00e5 gi energi til hele jorden i over 50 \u00e5r. Ville det ikke i s\u00e5fall v\u00e6re rimelig \u00e5 f\u00f8rst jobbe for \u00e5 fjerne dette/minske avfallet vi allerede har?***\n\nDet jeg ikke er sikker p\u00e5 (enn\u00e5) er om det er 50 \u00e5r som er det riktige tallet. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 tror jeg det er mer, men det skal jeg finne ut av, og komme tilbake til i en annen runde *Sunniva svarer* \u2013 lover \\<3\n\n***Har Norge noen interesse av \u00e5 ta i bruk moderne kjernekraft, eller sl\u00e5ss vi som Don Quijote mot vindm\u00f8ller?***\n\n***Jeg er opptatt av klima og utfordringene omkring disse tema. Jeg begriper ikke hvorfor kjernefysikk og mulighetene her ikke er et tema for \u00e5 redusere CO2 utslipp.***\n\n***Jeg er p\u00e5 leting etter argumentasjon for \u00e5 ta i bruk en energikilde som er utslippsfri. S\u00e5 jeg sp\u00f8r deg som er fysiker - hvorfor bruker vi ikke radioaktivt brensel som energikilde? Er risikoen uakseptabel ?***\n\nDet lange svaret f\u00e5r du i videoen, men i tilfellet du ikke har 40 minutter til \u00e5 sitte og se/h\u00f8re p\u00e5 den s\u00e5 kan jeg gi oppsummeringen av svaret her: Mange hevder det. Jeg er totalt uenig.\n\n***Globale oppvarmingen er tydelig for de fleste av oss, og skaper store bekymringer, har kjernekraft f\u00e5tt ny aktualitet i Norge ?\u00a0Mange fordeler...noen skumle sider hvis noe g\u00e5r galt. Tenke nytt p\u00e5 ang sikkerhet og hvor vi kan lage dette. Tenke utenfor boksen.***\n\nFor \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om risiko, og diskutere kommentarene i sp\u00f8rsm\u00e5let rett over s\u00e5 tar jeg blant annet for meg 10 vanlige myter om kjernekraft \u2013 i en amerikansk sammenheng. USA er det landet i verden med desidert flest kjernekraftverk (ca 100 stykker), og derfor syns jeg det er et fornuftig utgangspunkt. De 10 mytene er:\n\n1.  Amerikanere f\u00e5r mesteparten av sin \u00e5rlige str\u00e5ledose fra kjernekraftverk\n2.  Et kjernekraftverk kan eksplodere som en atombombe\n3.  Kjernekraft er d\u00e5rlig for milj\u00f8et\n4.  Kjernekraft er aldri trygt\n5.  Det fins ingen l\u00f8sning p\u00e5 de enorme mengdene med radioaktivt avfall som produseres\n6.  De fleste amerikanere er negative til kjernekraft\n7.  Et amerikansk \u00abTsjernobyl\u00bb ville drept tusenvis av mennesker\n8.  Radioaktivt avfall kan ikke transporteres p\u00e5 en trygg m\u00e5te\n9.  Brukt kjernebrensel er d\u00f8delig i 10\u00a0000 \u00e5r\n10. Kjernekraft kan ikke redusere hvor avhengige vi er av olje\n\n\u00a0\nPS: Basert p\u00e5 enkelte av kommentarene som kom under videoen (p\u00e5 facebook - link) s\u00e5 tror jeg kanskje neste *Sunniva svarer* m\u00e5 bli en slags \u00abThere's no such thing as a free lunch\u00bb-spesial...:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15460329-e47e-4bd1-8c20-50d0bad6a1c8"}
+{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/108024.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:04Z", "text": "\n\n## Pok\u00e9mon TCG Prerelease - Sun og Moon -- Team Up\n\n\n\nOutland Storgata s\u00f8ndag 27. januar 2019\n\nVelkommen til Pok\u00e9mon Prerelease i Oslo\\! Max antall deltakere: 70  \n  \nOslo Pok\u00e9mon-liga skal ha Pok\u00e9mon TCG Prerelease. Det neste settet i Pok\u00e9mon. Settet \"Sun og Moon\u2014Team Up \" som kommer 1. februar og vi f\u00e5r lov til \u00e5 smake p\u00e5 litt f\u00f8r f\u00f8r det blir satt ut i butikkene rundt om i landet\\!  \n  \nEn Prerelease event er moro og avslappet spilling, og man trenger ikke \u00e5 kunne alle regler i spillet - det hjelper vi hverandre med.  \n  \nDet er ikke anledning til \u00e5 kun kj\u00f8pe prerealease kit;  \nDu m\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 spille - minimum en runde.  \n  \nP\u00c5MELDING:  \nAlle m\u00e5 fylle ut dette skjema for \u00e5 delta:  \nLes mer her - Ekstern lenke  \n  \nREGISTRERING: 13:30-14:00  \nTID: 30 minutter til deck building, best-av-1 (3 runder swiss) - hver runde varer i 30 min. Tilsammen 3 runder.  \n  \n\\-Man kj\u00f8per et Prerelease kit, som innholder 4 boosterpakker, en liten bunke med kort for \u00e5 bygge decket sitt og et spesielt Prerelease promo kort. I tillegg f\u00e5r alle inntil 3 boosterpakker som premie uansett tap eller seier i rundene man spiller: for kr 290,-  \n  \nPREMIER  \nAlle mottar 3 boosterpakker for deltakelse i turneringen - uansett tap eller seier ?  \n  \nREGLER: Vi f\u00f8lger de vanlige reglene, men har kun 40 kort i decket og spiller med kun 4 prize-kort. N\u00e5r man bygger et deck kan man kun bruke kortene fra Prerelease kitet. Energy-kort f\u00e5r dere p\u00e5 stedet. Prerelease skal v\u00e6re veldig avslappet, s\u00e5 det er bare \u00e5 sp\u00f8rre dommer om hva som helst f\u00f8r og under spillet.  \n  \nLitt om hva som skjer p\u00e5 en Prerelease event:  \n\\-F\u00f8rst registrerer man seg. Ta med Player ID. Hvis man ikke har Player ID kan du hente den p\u00e5 din Pokemon.com-konto eller f\u00e5 du det fra oss.  \n\\-Alle f\u00e5r et Prerelease kit hver og \u00e5pner denne hver for seg i felleskap. S\u00e5 koser man seg ved \u00e5 se p\u00e5 kortene man har f\u00e5tt fra det nyeste settet.  \n\\-Deretter f\u00e5r man 30 minutter til \u00e5 bygge et deck p\u00e5 40 kort ut ifra kortene man fikk fra kitet sitt. Sp\u00f8r om du lurer p\u00e5 hvordan \u00e5 bygge deck eller hva man ikke har lov til \u00e5 inkludere i decket sitt. Lov \u00e5 sp\u00f8rre hvem som helst. (Energi f\u00e5r dere av oss)  \n\\-S\u00e5 blir det generert en liste som viser hvem alle skal spille imot.  \n\\-Ta med decket ditt og finn din motstander. Det vil det v\u00e6re bordnummer for alle matchups.  \n\\- Man spiller best-av-1 i 4 runder, med 30 min hver runde. Dvs. at man spiller mot 1 motstander i maks 30 min.  \nDeretter spiller man mot neste motstander i maks 30 min, og gj\u00f8r dette til man har mot 3 motstandere.  \n\\-Etter man har spillt ferdig 3 runder f\u00e5r man 3 boosterpakker fra Ultra Prism-settet som man kan kose seg med. Man teller ikke med tap eller vinn n\u00e5r det gjelder premieutdeling.  \n\\-Resultatene blir lastet opp p\u00e5 systemet til Pokemon og hvis man logger seg inn p\u00e5 brukeren sin p\u00e5 pokemon.com vil man se at man har deltatt p\u00e5 Prerelease og resultatet.  \n  \nVi gleder oss til dette.  \nVel m\u00f8tt\\!\n\n**Pok\u00e9mon TCG Prerelease - Sun og Moon -- Team Up**  \n**Sted:** Outland Storgata  \n**Adresse:** Storgata 26, 0184 Oslo  \n**Dato:** S\u00f8ndag 27. januar 2019  \n**Tid fra:** 13:30  \n**Tid til:** 17:00  \n**Kategori:** For barn  \n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \nMeld deg p\u00e5 her\\!\n\n**Andre arrangementer - Outland Storgata**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "15389806-b2d5-4164-9208-9e387a380a88"}
+{"url": "http://vezetoqi.cf/Innhold/Aktueltarkiv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:29Z", "text": "    hund jursvulst lavgradig kreft Mobarn Lyngen Barnehage \u00e5pnet 3.januar 2017 og er en barnehage i vekst.  \n    Barnehagen ligger p\u00e5 Jendem, ca. 15 minutter fra Molde sentrum og 12 minutter fra Malmefjorden.  \n      \n      \n    Lyngen har et fantastisk uteomr\u00e5de som innbyr til lek, utfordringer og mestring for barn i alderen 0 - 6 \u00e5r. Vi har ogs\u00e5 et eget skjermet og tilrettelagt omr\u00e5de for barna mellom 0 - 2 \u00e5r. Det er fortsatt ledige barnehageplasser for barn fra 0-6 \u00e5r.  \n\n  - ## konserter i bergen varen 2018\n    \n    inkonsistent fonologisk vanske 7 av Mobarns styrere har satt seg p\u00e5 skolebenken igjen. Ingalill Aa. Iversen (H\u00f8gnakken), Sissel Kronborg (Panorama), Sonja Bj\u00f8rshol (R\u00f8sand\u00e5sen), Guri Bergsvik (Hauglia), Randi Larshus (Sylte og Malme), Siw Mels\u00e6ther (V\u00e5gsetra) og Monica Hestholm (Nordbyen)\n\nBarnehagene har kun 3 stengte planleggingsdager per \u00e5r. Resterende planlegging foreg\u00e5r utenfor ordin\u00e6r \u00e5pningstid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "304b777d-2b79-4a88-a7c9-34d87dc07814"}
+{"url": "https://www.trolltekst.no/products/pensumbok-kun-for-studenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:01Z", "text": "\n\n## Trolltekst\n\n## kr 599,00\n\n**\u00abArbeidsrett for ledere\u00bb**\u00a0er en total gjennomgang av personalansvaret, forklart gjennom virkelige historier fra norsk arbeidsliv.\u00a0Kj\u00f8per du boka f\u00e5r du kvittering p\u00e5 mail som underlag for eventuell refusjon hos arbeidsgiver.\n\n*Arbeidsrett for ledere* tar for seg de praktiske, sosiale, psykologiske og juridiske aspekter ved det \u00e5 drive med ledelse, som arbeidsmilj\u00f8, kommunikasjon, jobbintervjuer, ferieavvikling, sykemeldinger, omorganisering og oppsigelser.\n\nHer er ogs\u00e5 nytt stoff om bemanningsselskaper, nye former for overv\u00e5king og utfordringer privatliv/jobb gjennom sosiale medier. De siste endringene i Arbeidsmilj\u00f8loven fra juli 2015 er med.\n\nBoka henvender seg til studenter og alle ledere med personalansvar. Boka er pensum p\u00e5 HR-linjen p\u00e5 H\u00f8yskolen Kristiania (tidl. Markedsh\u00f8yskolen). Elin holder hyppig foredrag om ledelse basert p\u00e5 temaer i boka.\n\nNB: *Arbeidsrett for ledere* er en oppdatert og ny versjon av Bedre ledelse (Cappelen Damm 2013, se bildet). \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9538c0f7-a500-46c1-a9c2-79738453e234"}
+{"url": "http://dtnorthstar.blogspot.com/2016/03/vinner-av-februarutfordringen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:04Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 5. mars 2016\n\n### Vinner av februarutfordringen\n\nF\u00f8rst og fremst vil vi takke alle som deltok i februarutfordringen v\u00e5r; Bruk dies eller punch. Det er alltid like g\u00f8y \u00e5 titte rundt og se hva dere kreative damer lager med North Star-produkter.\u00a0\n\n  \nS\u00e5 over til vinneren.\n\n  \nSom vanlig er det mr. Random som har bestemt hvem det er:\n\n\n\nOg denne gangen var det Ane Lene som trakk det lengste st\u00e5et med dette kjempekule herrekortet, der hun har brukt det kule bilmotivet og hjulspor-stempel fra NSD. GRATULERER\\!\\!\\!\n\nTa kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org for \u00e5 motta ditt gavekort p\u00e5 200,- til bruk i nettbutikken.\n\n\nHvis du vil kan du pryde bloggen din med vinnerknappen v\u00e5r.\n\n\n\n  \nDa \u00f8nsker vi alle en fortsatt str\u00e5lende helg. Og f\u00f8lg med for den 10.03 kommer en ny utfordring.\n\n  \n\n Lagt inn av  Kristina    kl. 09:00        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4911b3c-dc42-4978-9a34-6b47be282202"}
+{"url": "https://www.dagmamma.no/?hauth.start=Google&hauth.time=1547754248", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:09Z", "text": "Hei, velkommen\\!  \nVi hjelper foreldre med \u00e5 komme i kontakt med dagmamma, barnevakt og Au pair i hele Norge\\!  \n\n\nBli kjent, m\u00f8t hverandre og se om dere passer sammen. Vi gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne frem til barnepasser som kan v\u00e6re barnevakt for ditt barn\\!\n\n  \nEinar (35)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fe393f3-0bdf-4eff-a7eb-34de257ae71b"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Fredrik_III", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:54Z", "text": "Christian IV og Anna Katherine\n\n\nSophie Amalie av Braunschweig-L\u00fcneburg\n\nChristian, 1646  \nAnne Sofie, 1647  \nFrederikke Amalie 1649  \nVilhelmine Ernestine 1650  \nFrederik, 1651  \nJ\u00f8rgen (George), 1653  \nUlrika Eleonora av Danmark 1656  \nDorthea Juliane 1657\n\n**Frederik III** (f\u00f8dt 18. mars 1609, d\u00f8d 9. februar 1670) var konge av Danmark-Norge fra 1648 til sin d\u00f8d. Han var s\u00f8nn av Christian IV og dronning Anna Katherine, og tilh\u00f8rte s\u00e5ledes huset Oldenburg. Frederik var kongens andre s\u00f8nn, men da prins Christian d\u00f8de i 1647 ble han tronf\u00f8lger. Han giftet seg i 1643 med Sophie Amalie av Braunschweig-L\u00fcneburg. Han var da 35 \u00e5r gammel, mens hun var bare femten. Paret fikk \u00e5tte barn, deriblant tronf\u00f8lgeren Christian V.\n\nVed kroningen i 1648 m\u00e5tte han akseptere en h\u00e5ndfestning som gav Riksr\u00e5det stor makt. Adelen og embetsmennene styrte Danmark og Norge i de f\u00f8rste \u00e5rene hans som konge, mens han selv levde tilbaketrukket. Han kom sterkere inn i styringen da det br\u00f8t ut maktkamp mellom Corfitz Ulfeldt og Hannibal Sehested p\u00e5 den ene siden og Riksr\u00e5det p\u00e5 den andre. Kongen hadde lite tilovers for sin svoger Ulfeldt, og dette kan ha v\u00e6rt medvirkende til at han stilte seg p\u00e5 Riksr\u00e5dets side. Kongens s\u00f8ster Leonora Christina, som var gift med Ulfeldt, tilbrakte 22 \u00e5r i Bl\u00e5t\u00e5rn etter at hennes mann var d\u00f8mt til d\u00f8den in absentia for h\u00f8yforr\u00e6deri.\n\nI 1657 satte Frederik igang et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vinne herred\u00f8mmet i \u00d8stersj\u00f8omr\u00e5det. Karl X Gustaf av Sverige var opptatt p\u00e5 kontinentet, men sendte raskere enn man hadde regnet med en betydelig styrke oppover. Da isen la seg over Lilleb\u00e6lt klarte svenskene \u00e5 krysse over til Fyn, og det danske forsvaret br\u00f8t fullstendig sammen. I februar 1658 m\u00e5tte Frederik akseptere freden i Roskilde, der han blant annet m\u00e5tte gi fra seg de norske provinsene Trondhjems len og B\u00e5huslen. Norske styrker klarte det \u00e5ret som fulgte \u00e5 gjenvinne kontrollen over Tr\u00f8ndelag, og ved freden i K\u00f8benhavn i 1660 kom denne provinsen tilbake til Danmark-Norge. B\u00e5huslen var derimot tapt.\n\nEtter krigens slutt utnyttet Frederik uenigheten mellom adelen p\u00e5 den ene side og borgere og geistlige p\u00e5 den andre. Han fikk sin strenge h\u00e5ndfestning annullert, og innf\u00f8rte enevelde med seg selv som arvekonge. Adelen ble kraftig svekket, og embetsmennene fikk en langt sterkere posisjon. Dette ble merkbart ogs\u00e5 i Norge. (Se Peder Griffenfeld.)\n\nFrederik III d\u00f8de av lungebetennelse i 1670, og ble gravlagt i Roskilde domkirke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "163a4dd2-edd6-4a60-8f6c-69ba3cfda0dc"}
+{"url": "https://outpostbutikk.no/index.php?main_page=product_info&cPath=74_57&products_id=291&zenid=gg2dmp8d8baj8ruduka4r6e751", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:52Z", "text": "Tradisjonelle parpinner laget av bambus eller metall, n\u00e6rmere bestemt aluminium. Lette, solide og passe spisse p\u00e5 en side.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8a91666-2890-4978-87be-9a8c88e0948f"}
+{"url": "http://forum.hagegal.no/viewtopic.php?f=2&p=563831&sid=6f8f0dc47bd6f4edc7aa52e1ae3ceff6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:39Z", "text": "# Skravleforum for hageGale\n\n## Hjelp, ny hage\n\nSm\u00e5tt & stort, pent og mindre pent, b\u00e5de med og uten blomster.  \n\n**Moderatorer:** toveve, AnneP\u00e5Landet, Villrose\n\n### Re: Hjelp, ny hage\n\n **Runegutt** Tor Feb 08, 2018 1:19\n\n> Magne skrev:\n> > Nienna skrev:Hekken p\u00e5 bildet er ikke rosespirea. Husker ikke navnet, men den var veldig vanlig omtrent p\u00e5 den tiden da huset ditt var nytt.\n> \n> Det er sannsynligvis billiardspirea, Spirea x billiardi. S\u00e5nn hekk t\u00e5ler absolutt alt. Men obs kan komme en del rotskudd.\n\n  \nTakker. Jeg har maken, og den sprer seg som ugress, hvis man ikke passer den.\n\nRune Nilssen  \nL\u00f8dingen  \nH 6-7\n\n  -   \n    Runegutt  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** Ons Mai 25, 2016 19:00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "929c3148-b19a-46b8-982e-909dc832a1a7"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2016/januar/skoletinget-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:11Z", "text": "# Skoletinget 2016\n\n\n\norsk kulturskoler\u00e5d og kulturskolen er til stede p\u00e5 mange vise og steder under KS sitt skoleting. Her to spennende figurer, inneholdende to sirkuselever ved Trondheim kommunale kulturskole.\n\n**07.01.2016** Egil Hofsli (tekst) Elin Kvernmoen (foto)\n\n## Skoletinget 2016\n\n**GARDERMOEN: Det skal handle mye om kulturskole n\u00e5r cirka 300 kommunale ledere samles p\u00e5 Skoletinget i regi av KS 14. og 15. januar. Norsk kulturskoler\u00e5d skal fokusere kulturskolen gjennom foredrag, kunstneriske innslag og flere andre presentasjonsformer.**\n\n\u00a0\nFor f\u00f8rste gang er Norsk kulturskoler\u00e5d en sentral akt\u00f8r og kulturskole et sentralt tema p\u00e5 denne betydningsfulle konferansen. Det er direkt\u00f8r Morten Christiansen i Norsk kulturskoler\u00e5d meget glad for. Dette er et resultat av det n\u00e6re, gode samarbeidet som KS og Norsk kulturskoler\u00e5d har etablert. Partene ser det som viktig \u00e5 v\u00e6re til stede p\u00e5 hverandres arenaer, for \u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re hverandre bedre.\u00a0\n\n\u00a0\n*Mer om Norsk kulturskoler\u00e5ds mange skoletingbidrag til slutt i artikkelen.*\n\n\u00a0\n**\u00c5rets tema: Liv og l\u00e6ring for framtida**\n\n\u00a0\n\u00c5rets skoleting \u2013 det fjerde i rekka \u2013 har \u00abLiv og l\u00e6ring for framtida\u00bb som tema, og arrangeres p\u00e5 Gardermoen. Her deltar representanter fra skoleeiersida, nasjonale myndigheter, arbeidstakerorganisasjonene, l\u00e6rerutdannere og andre med interesse for skole til kunnskapsutvikling om elevenes l\u00e6ring og tilh\u00f8righet i framtidas skole.\n\n\u00a0\n\u2013 Skoletinget er en viktig m\u00f8teplass for alle som er interessert i norsk skoles tilstand og framtid, sier utdanningsdirekt\u00f8r i KS, Erling Barlindhaug *(bildet t.h.)*. \u2013 Med utgangspunkt i aktuelle diskusjoner om framtidas l\u00e6ring og inkludering i fellesskapet vil det bli b\u00e5de sterke, inspirerende plenumsforedrag og engasjerende parallellsesjoner.\n\n\u00a0\n**Ludvigsen og Djupedal p\u00e5 plass**\n\n\u00a0\n\nBlant hovedforedragsholderne er Sten Ludvigsen og \u00d8ystein Djupedal, som vil orientere om arbeidet i sine utvalg:\n\n\u00a0\n  - Ludvigsenutvalget (NOU 2015: 8) Fremtidens skole. Fornyelse av fag og kompetanser\n  - Djupedalutvalget (NOU 2015:2) \u00c5 h\u00f8re til. Virkemidler for et trygt psykososialt milj\u00f8\n\n\u00a0\nVidere vil KS presentere sitt FoU-prosjekt \u00abFramtidas kompetanse \u2013 en medlemsdialog\u00bb, og kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen *(bildet t.h.)* skal dele ut Skoleeierprisen 2016.\n\n\u00a0\nI tillegg vil ulike interessante akt\u00f8rer \u2013 som Norsk kulturskoler\u00e5d \u2013 utfylle bildet ytterligere: Hva betyr tilh\u00f8righet? Hvilke kompetanser og arbeidsm\u00e5ter vil v\u00e6re viktige for l\u00e6ring i framtida?\n\n\u00a0\n**\u2013\u00a0Aktive skoleeiere er viktig**\n\n\u00a0\nArrang\u00f8ren KS poengterer at store og n\u00f8dvendige endringer er p\u00e5 vei for \u00e5 m\u00f8te framtidas utfordringer, og at kommunenes og fylkeskommunenes aktive innsats som skoleeiere er avgj\u00f8rende for \u00e5 lykkes.\n\n\u00a0\nAndre sp\u00f8rsm\u00e5l som blir belyst i l\u00f8pet av Skoletinget, er blant annet:\n\n\u00a0\n  - Hvilke muligheter og premisser gir IKT for l\u00e6ring i framtida?\n  - PISA-topp Finland f\u00e5r nye l\u00e6replaner \u2013 hvorfor? Hva kan vi l\u00e6re?\n  - Inkludering og aksept \u2013 innf\u00f8ringen av det tredje kj\u00f8nn (hen) i Sverige\n\n\u00a0\nI tillegg til reflekterende foredrag, blir det ogs\u00e5 konkrete eksempler p\u00e5 arbeid med framtidsrettet l\u00e6ring og inkludering i parallellsesjonene.\n\n\u00a0\n\u2013 Skoletingets bidragsytere dekker b\u00e5de bredde og dybde i de p\u00e5g\u00e5ende skolediskusjonene. Dagene vil gi b\u00e5de innsikt og inspirasjon til videre arbeid lokalt, sier Erling Barlindhaug.\n\n\u00a0\n**Kulturskole p\u00e5 Skoletinget torsdag**\n\n\u00a0\nDet er r\u00e5dgiver Ragnhild Skille som har hovedansvaret for \u00e5 sy sammen og koordinere det programmet Norsk kulturskoler\u00e5d har ansvaret for p\u00e5 Skoletinget 2016.\n\n\u00a0\nOg Norsk kulturskoler\u00e5d og kulturskolen f\u00e5r rikelig med plass mange steder og i mange former i et tettpakket konferanseprogram.\n\n\u00a0\nAllerede ved konferansens begynnelse torsdag morgen blir det h\u00f8y kulturskolefaktor i form av b\u00e5de sirkuskunster og trommefanfare, ved henholdsvis sirkuselever *(bildet t.h.)* og -l\u00e6rer fra Trondheim kommunale kulturskole og slagverkelever fra L\u00f8renskog kulturskole.\n\n\u00a0\nEtter lunsj skal kulturskolen synliggj\u00f8res p\u00e5 flere vis \u2013 p\u00e5 skoletingets \u00abtorg\u00bb. Der blir det en egen stand der Norsk kulturskoler\u00e5d presenterer hvilke tjenester de tilbyr kulturskolen \u2013 inklusive den nye rammeplanen for kulturskolen. Videre blir det fysisk teater og annen interaktivitet ved sirkuselevene fra Trondheim.\n\n\u00a0\nNorsk kulturskoler\u00e5d er s\u00e5 en av flere s\u00e5kalte stasjoner der en gjennom tre tjueminutter lange foredrag og under vignetten \u00abFramtidas kompetanse \u2013 er det noen kunst da?\u00bb f\u00e5r fokusere kunstfagenes egenverdi i forhold til de fire kompetanseomr\u00e5dene fagkompetanse/-fornyelse, l\u00e6re \u00e5 l\u00e6re, utforske/skape og kommunisere/samhandle/delta. Her skal b\u00e5de ansatte i Norsk kulturskoler\u00e5d og kulturskoleelever bidra.\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 kommer statsr\u00e5d Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen til Skoletinget, for \u00e5 dele ut Skoleeierprisen, og passende nok blir han og prisen tilgodesett med tre fanfarer levert av ut\u00f8vere med kulturskolebakgrunn. Trond Sagbakken fra Gausdal skal spille to fanfaresolier, mens tredje fanfare er ved en trombonegruppe med sv\u00e6rt unge musikere fra Asker kulturskole.\n\n\u00a0\nI forkant av middag torsdag kveld blir det kunstnerisk forspill der Daniela Reyes Holmsen \u2013 multimusiker og tidligere kulturskoleelev \u2013 og sirkusut\u00f8verne fra Trondheim skal opptre, hver for seg og sammen.\n\n\u00a0\n**Kulturskole p\u00e5 Skoletinget fredag**\n\n\u00a0\nFredag morgen m\u00f8tes tingdeltakerne av en storskjermspresentasjon laget av Norsk kulturskoler\u00e5d, som innbyr til en morgenrefleksjon rundt kunst, kultur og kulturskole, f\u00f8r konferansen fortsetter med tre plenumsforedrag.\n\n\u00a0\nDet siste av disse foredragene er ved Heidi Hesselberg L\u00f8ken *(bildet t.h.)*, nestleder i Norsk kulturskoler\u00e5ds sentralstyre og kommunalsjef for kultur og velferd i Kongsberg kommune. Hun skal fokusere kulturskolen som en del av en inkluderende oppvekst.\n\n\u00a0\n\nI forkant av Hesselberg L\u00f8kens foredrag blir det et kunstnerisk innslag ved slagverker og kulturskoleelev Younnes Fayli, som tross sin funksjonshemming (CP) har markert seg som en aktiv, ut\u00f8vende musiker.\n\n\u00a0\nSiste post p\u00e5 \u00abkulturskoleprogrammet\u00bb er en sesjon under vignetten \u00ab\u00c5 forebygge utenforskap \u2013 inkludering i fellesskapet\u00bb. Her skal det p\u00e5 Norsk kulturskoler\u00e5ds sesjon handle om \u00e5 skape mestringsarenaer for alle, og det blir flere innslag og ulike akt\u00f8rer.\n\n\u00a0\n    **29.01.2016** Egil Hofsli (tekst) B\u00e5rd Hestnes og Elin Kvernmoen\n    GARDERMOEN: Kulturskoledagene i Ullensaker runder av Kulturskoledagene-sesongen 2015-2016. Tirsdag 2. og onsdag 3. februar vil det p\u00e5 Gardermoen bli fokus p\u00e5 kulturskolens nye rammeplan, kulturskolens rolle i samfunnet og kommunesamarbeid.\n    OSLO: Etter formiddagens finalekonsert i Ungdommens musikkmesterskap (UMM) er f\u00f8lgende fem klare for superfinalen som starter kl. 16.00 ved Norges musikkh\u00f8gskole i Oslo: \u00a0 Nikitia Knhykin, pianist, fra Oslo Tanja Helen Kvitnes, fl\u00f8ytist, fra Rana Tony Lee, pianist, fra Oslo Fl\u00f8yboba, kammermusikktrio, fra Fjell, Hjelmeland og Veg\u00e5rdshei Sigvald Fersum, slagverker, fra Bergen Ungdommens musikkmesterskap 2015-2016 avsluttes s\u00f8ndag ettermiddag med superfinale kl.\n  - \n    **24.01.2016** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    OSLO: 128 av Norges fremste, unge ut\u00f8vere av klassisk musikk var 23. - 24. januar samlet i Oslo til den nasjonale delen av Ungdommens musikkmesterskap 2015-2016. Slagverker Sigvald Fersum (18) fra Bergen gjorde det aller best i s\u00f8ndagens superfinale og ble k\u00e5ret til \u00c5rets musiker.\n  - \n    **23.01.2016** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    OSLO: Resultatene fra dagens semifinale i UMM 2015-2016 er klare. 15 f\u00f8rsteprisvinnere skal delta p\u00e5 finalekonserten s\u00f8ndag kl. 10.00. Og seks ut\u00f8vere fikk inspirasjonspriser p\u00e5lydende 7.\n    DRAMMEN: Norsk kulturskoler\u00e5d har inng\u00e5tt en samarbeidsavtale med Conexus om utvikling av et verkt\u00f8y for kvalitetsutvikling i kulturskolen: PULS for kulturskole. \u00a0 Direkt\u00f8r Morten Christiansen i Norsk kulturskoler\u00e5d og FoU-direkt\u00f8r\u00a0Yngve Lindvig signerte nylig avtalen.\n  - \n    **20.01.2016** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    GARDERMOEN: Det handlet mye om kulturskole da cirka 300 kommunale ledere vart samlet p\u00e5 Skoletinget 2016 i regi av KS. Norsk kulturskoler\u00e5d fokuserte kulturskolen gjennom foredrag, kunstneriske innslag og flere andre presentasjonsformer.\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3340caa5-6744-4b08-be07-6621fcc910c7"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/fremtidige_funcom-spill_krever_nett/37414", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:40Z", "text": "# Fremtidige Funcom-spill krever nett\n\n  -   Joachim Froholt \n  - 14\\. mars 2007 - 15:01\nP\u00e5 n\u00e6ringslivsnettstedet E24 ble det natt til onsdag publisert en artikkel med overskriften \"Pirater stopper PC-Conan\". Her ble vi fortalt at Funcom skulle \"slutte \u00e5 lage rene PC-spill\", og at grunnen til dette er piratvirksomhet. N\u00e5 er det riktignok en stund siden det kom et eksklusivt PC-spill fra Funcom, men flere steder i artikkelen ble saken presentert som om Funcom droppet PC-plattformen totalt.\n\n\n\nDr\u00f8mmefall ble utsatt for omfattende piratvirksomhet\n\nDa Gamer.no kontaktet produktsjef i Funcom, Erling Ellingsen, tidligere i dag, stilte han seg uforst\u00e5ende til opplysningene fra E24. Han beroliget PC-eiere om at Age of Conan *skal* lanseres til PC som planlagt, og regnet med at Funcom-sjefen Trond Arne Aas var feilsitert.\n\nI formiddag ble E24-artikkelen korrigert, men overskriften er fremdeles villedende. Poenget i artikkelen er imidlertid at Funcom tvinges til \u00e5 satse p\u00e5 onlinespill (som ikke er like enkelt \u00e5 piratkopiere som offlinespill). Det kan bety at PC-spillene vil kreve et abonnement og kommunikasjon med Funcoms servere for \u00e5 verifisering at spillet ikke er forfalsket.\n\n### Piratvirksomhet \u00f8delegger for PC\n\nFuncom-sjef Trond Arne Aas forteller til E24 at over 200 000 mennesker lastet ned en ulovlig kopi av Dr\u00f8mmefall f\u00f8r det ble lansert, og for hvert spill som selges, lastes det ned mellom 3 og 10 ganger s\u00e5 mange kopier. Dette taper b\u00e5de Funcom og resten av bransjen store summer p\u00e5. Funcom hadde i fjor et underskudd p\u00e5 20 millioner kroner.\n\nDet er ikke bare Funcom som tvinges til \u00e5 fokusere p\u00e5 andre ting enn rene PC-spill. For f\u00e5 dager siden gjorde de tidligere PC-fokuserte utviklerne id Software og Epic Games det klart at piratvirksomhet p\u00e5 PC er den st\u00f8rste grunnen til at Enemy Territory: Quake Wars og Unreal Tournament 3 ikke utvikles som rene PC-spill.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bb5e8e8-f6c4-4d63-832c-2f601724b09c"}
+{"url": "http://forcit.fi/no/forcit-norway-as/produkter/show/13/detonerende-lunte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:12Z", "text": "# Detonerende lunte\n\nSprengstoffet i detonerende F-cord 10-lunten er penthrite. Rundt dette har man spunnet to lag polypropylentr\u00e5d, og den spunne tr\u00e5den er belagt med plast.\n\nDetonerende lunte brukes blant annet i steinbrudd og ved presisjons- og slettsprengninger n\u00e5r man vil at flere hull skal detonere momentant.\n\nDen plastbelagte lunten (F-cord 10) er sv\u00e6rt b\u00f8yelig og egner seg vel til steder der man m\u00e5 knyte lunten under kalde forhold. Lunten som er belagt med spesialplast (F-cord 10 T), er utviklet for steder der det stilles strenge krav til ren\u00ad heten p\u00e5 den gjenv\u00e6rende sprengningsflaten.\n\nVed regn eller ellers v\u00e5te forhold m\u00e5 man p\u00e5se at enden p\u00e5 lunta blir forseilet med fett eller lignende eller holdes t\u00f8rr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cc2697a-0002-442e-aff5-d43d9c05589d"}
+{"url": "https://www.lmi.no/2017/04/25/verdens-forste-malariavaksine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:29Z", "text": "# Verdens f\u00f8rste malariavaksine\n\n Publisert av ** Eline Feiring   Publisert den ** 25. april 2017 \n\n## Vaksinen Mosquirix (RTS,S) er verdens f\u00f8rste malariavaksine. N\u00e5 skal de f\u00f8rste pasienten f\u00e5 pr\u00f8ve vaksinen, i et pilotprosjekt ledet av WHO.\n\nDet skriver WHO i en pressemelding sendt ut i dag 25. april, p\u00e5 Verdens Malariadag.\n\n\n\nSNART VAKSINE: 360 000 barn i Kenya, Ghana og Malawi skal snart f\u00e5 tilgang til verdens f\u00f8rste malariavaksine.\n\nVaksinen Mosquirix, ogs\u00e5 kjent som RTS,S, er utviklet av legemiddelfirmaet GlaxoSmithKline (GSK) og er alts\u00e5 den f\u00f8rste malariavaksinen som har gjennomg\u00e5tt en vellykket fase 3-studie. Studien ble gjennomf\u00f8rt fra 2009-2014 gjennom et partnerskap mellom GSK, PATH Malaria Vaccines Initiative (med st\u00f8tte fra Bill & Melinda Gates Foundation), og et nettverk av forskningsinstitusjoner I sju afrikanske land \u2013 inkludert Ghana, Kenya og Malawi, skriver WHO.\n\n\u00a0\n## En dr\u00f8m er blitt virkelighet\n\nDa vaksinen fikk en positiv sikkerhets- og effektvurdering av de europeiske legemiddelmyndighetene i 2015 var det en gledens dag for mange, inkludert forskningssjef i GSK, Ripley Ballou.\n\n\u2013 Jeg har jobbet med denne vaksinen i 30 \u00e5r, s\u00e5 dette er en dr\u00f8m som er blitt virkelighet, sa Ballou til BBC.\n\nN\u00e5 skal alts\u00e5 Ghana, Kenya og Malawi delta i en WHO-koordinert pilotimplementering der man skal se om vaksinens beskyttende effekt p\u00e5 barn i alderen 3-17 m\u00e5neder som er vist i fase 3-studier kan bekreftes. Pilotprosjektet starter i 2018.\n\n## Utviklet for \u00e5 beskytte barn\n\nMalaria tar livet av 600 000 mennesker hvert \u00e5r, de fleste av dem gravide kvinner og sm\u00e5 barn i Afrika s\u00f8r for Sahara. RTS,S er utviklet for spesielt \u00e5 beskytte unge barn fra sykdommen.\n\n\u2013 Utsiktene for en malariavaksine er en stor nyhet. Informasjonen vi samler i pilotprosjektet kan hjelpe oss \u00e5 avgj\u00f8re hvordan vi kan bruke vaksinen i st\u00f8rre omfang. Kombinert med eksisterende malariatiltak kan en slik vaksine ha potensiale til \u00e5 redde titusenvis av liv i Afrika, sier Matshidiso Moeti, regiondirekt\u00f8r i WHO Afrika.\n\nFor \u00e5 kunne utrydde malaria trengs det foruten forskning og utvikling av nye legemidler og vaksiner ogs\u00e5 en innsats p\u00e5 flere omr\u00e5der. S\u00e6rlig er tilgang p\u00e5 myggnett viktig for \u00e5 forebygge. Ogs\u00e5 tilgang p\u00e5 behandling, og oppl\u00e6ring av helsepersonell, er viktig.\n\n## Forskning p\u00e5g\u00e5r\n\nLegemiddelindustrien har i \u00f8yeblikket 30 forsknings- og utviklingsprosjekter p\u00e5 gang for malaria. I tillegg samarbeider industrien med myndigheter, forskningsinstitusjoner og frivillige organisasjoner i flere malariaprosjekter.\n\nIf\u00f8lge WHO ble antall d\u00f8dsfall grunnet malaria redusert med 62 % fra 2000 til 2015. Tilgang til myggnett er hoved\u00e5rsaken. Sammen med diagnostikk og behandling, anbefaler WHO en pakke med dokumenterte forebyggende tiltak, inkludert myggnett behandlet med myggspray, bruk av myggspray p\u00e5 vegger og forebyggende medisin for de mest s\u00e5rbare pasientene, som gravide, babyer, og barn under 5 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5236cec9-0856-477d-91ff-5b50471c2fa0"}
+{"url": "http://www.modellbiler.no/veiledninger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:26Z", "text": "## Veiledninger\n\n# \n\n# S\u00f8ketips\n\nTil venstre i skjermbilde ser du PRODUKTS\u00d8K.  \nSkriv inn det du s\u00f8ker etter. For eks fargen, type modell eller \u00e5rstallet.  \nDu vil da f\u00e5 opp en oversikt. (eller skriv den koden du fik p\u00e5 din e-post for deg som har meldt deg p\u00e5 med brukerkonto)\n\nDu kan ogs\u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 produsentnavn som for eks Minichamps. Da kan du velge hvilke scala du \u00f8nsker osv.\n\n# Logg inn for bestiling.\n\nFor \u00e5 bestille logger du deg inn p\u00e5 venstre side, p\u00e5 BRUKERKONTO.\n\n# Handlekurven.\n\nHandlekurven finner du p\u00e5 h\u00f8yre side v/brannbilen.\n\n# Siste nytt.\n\nNyheter finner du under p\u00e5 side. Her ser du de siste nyheter som er lagt inn. \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 nyheter hurtig?\n\nTrykk p\u00e5 ORANGE FIRKANT da vil du f\u00e5 det samtidig med at vi legger det ut p\u00e5 nett.  \n  \n# Lenker.\n\nHer finner du lenker til v\u00e5re samarbeidspartnere, leverand\u00f8rer og klubber.\n\n# Butikken.\n\nHer finner du infomasjon om v\u00e5r butikk i Porsgrunn.\n\n# Markeder.\n\nHer finner du informasjon om de markedene vi skal p\u00e5 og dato. Se etter Ferrari flagget\\!  \nHar du et \u00f8nske om at vi skal komme til ditt marked? Send oss en e-post med informasjon. Husk at du kan forh\u00e5ndsbestille modeller du \u00f8nsker og som er ferdig pakket klar til utlevering p\u00e5 det markedet du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te oss.\n\n# Kontakt.\n\nHer kan du sende e-post til oss med sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha. Husk \u00e5 sende oss s\u00e5 mye informasjon som mulig om for eks en modell du har sp\u00f8rsm\u00e5l om. Da blir det lettere for oss.\n\n# Klubb infomasjon.\n\nHar din klubb et arrangement hvor dere \u00f8nsker modeller? Ta kontakt\\!  \n  \n**(HUSK AT DET KAN TA NOEN DAGER F\u00d8R DU F\u00c5R SVAR)**\n***Hilsen fra oss i Jan\\`s modellbiler***\n\n**Takk for at du bes\u00f8kte oss.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fad06b6a-555f-4f9f-87e1-c68928e7d3ac"}
+{"url": "http://quilteqvindene.com/index.php?action=showart&id=227", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:11Z", "text": "Vi \u00f8nsker alle v\u00e5re medlemmer ei riktig fin jul, og gleder oss til \u00e5  \nm\u00f8tes p\u00e5 andre siden av nytt\u00e5r.  \n  \n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e792408-eac5-4e85-aa3f-53abee2a94bb"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/horing-av-navnesak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:23Z", "text": "### Skjegg\u00e5sen\n\nVei gjennom nytt boligomr\u00e5de beliggende i n\u00e6rheten av \u00c5rosskogen (jfr. kartutsnitt) foresl\u00e5s gitt navnet Skjegg\u00e5sen. Dette er det eneste kjente stedsnavnet i omr\u00e5det (jfr. Navn i S\u00f8gne s.133), og det synes \u00e5 v\u00e6re fullt ut representativt for beliggenheten av denne veiparsellen.\n\n\u00a0\n\n### Her\u00f8ya\n\nI forbindelse med kommunesammensl\u00e5ing S\u00f8gne-Songdalen-Kristiansand er det kommet for en dag at b\u00e5de S\u00f8gne og Kristiansand har omr\u00e5deadressert \u00f8yer i hver sin kommune med navn Her\u00f8ya.\n\nI Kristiansand er det registrert adresser fra Her\u00f8ya 1 til Her\u00f8ya 377, beliggende i Randesund, mens det i S\u00f8gne kun er registrert Her\u00f8ya 1 og 2, beliggende utenfor Langenes.\n\nL\u00f8sningsforslag er \u00e5 omadressere S\u00f8gnes Her\u00f8ya til ny omr\u00e5deadresse Langenes-Her\u00f8ya.\n\n\u00a0\n### Kj\u00e6rsveien\n\nI forbindelse med kommunesammensl\u00e5ing S\u00f8gne-Songdalen-Kristiansand er det oppdaget at det finnes tiln\u00e6rmet like eller beslektede veinavn. I S\u00f8gne finnes Kj\u00e6rsveien, mens det i Kristiansand eksisterer b\u00e5de Andreas Kj\u00e6rs vei og Kj\u00e6reveien, med mange adresser.\n\nI S\u00f8gne l\u00f8ses dette ved at Kj\u00e6rsveien avvikles og de 6 adressene som finnes her tillegges en forlengelse av Brunvatneveien.\n\n\u00a0\n### Forlengelse/ reduksjon av veinavnene Sol\u00e5sveien/ Svemmelandsveien\n\nSkillet mellom veinavnene Sol\u00e5sveien og Svemmelandsveien g\u00e5r i dag ved kommunegrensen mellom Marnardal og S\u00f8gne. Dette er uheldig jfr. Kartverkets Adresseveileder kap.4; En adresseparsell skal utgj\u00f8re en enhet med start og sluttpunkt p\u00e5 naturlige geografiske steder, slik som vegkryss, vegdeler ved broer eller andre klare naturlige punkt.\n\nDet foresl\u00e5s derfor at veinavnet Sol\u00e5sveien forlenges ca 110 m inn i S\u00f8gne kommune, til avkj\u00f8ringen mot Svemmelandsveien 253, som vil utgj\u00f8re et mer naturlig skille mellom Svemmelandsveien og Sol\u00e5sveien enn hva tilfellet er i dag.\n\n\n\n### Forlengelse/ reduksjon av veinavnene Eiks\u00e5veien/ Repstadveien\n\nSkillet mellom veinavnene Eiks\u00e5veien og Repstadveien g\u00e5r i dag ved kommunegrensen mellom Marnardal og S\u00f8gne. Dette er uheldig jfr. Kartverkets Adresseveileder kap.4.\n\nDet foresl\u00e5s derfor at veinavnet Eiks\u00e5veien forlenges ca 1,5 km inn i S\u00f8gne kommune, til veikrysset Repstadveien/ Skuggedalsveien, som vil utgj\u00f8re et mer naturlig skille mellom Eiks\u00e5veien og Repstadveien enn hva tilfellet er i dag.\n\n\n\nKonsekvens ved denne endringen vil v\u00e6re at fritidsbygg ved Kimestadvannet adresseres til Eiks\u00e5veien.\n\n### H\u00f8ringsfrist:\n\n**16.03.2018**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d27d1e8-72b8-4971-b5fc-ae5a273113e7"}
+{"url": "http://dtnorthstar.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:53Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 6. mai 2018\n\n### Utfordring i mai, bursdagskort, bruk suger\u00f8r\n\nDa er det tid for en utfordring hos oss igjen.\u00a0 Denne gangen utfordrer vi til bruk av suger\u00f8r p\u00e5 bursdagskort.\u00a0 Og selvf\u00f8lgelig stempler fra North Star Design.\u00a0 Mye fint \u00e5 velge mellom av stempler.  \n  \nHer er Veroniques bidrag:  \n  \n\n\n  \n\n\nOg her er Heges bidrag\n\n  \n\n\n  \nH\u00e5per dette kan inspirere dere til fine bidrag.\u00a0 Premie blir \u00e5 velge noe fra nettbutikken til North Star\u00a0 Design for 300 kroner.  \n  \n  \n## onsdag 27. desember 2017\n\n\n## fredag 8. desember 2017\n\n### Desember - Jul/Vinter\n\nVelkommen til ny utfordring hos North Star Design\\!\u00a0\n\n  \nDesember er jo julem\u00e5neden, sn\u00f8dekte landskap, unger som aker eller bygger sn\u00f8huler er en del av julestemningen. Om det ikke v\u00e6ret er i julemodus s\u00e5 kan man skape stemning gjennom hyggelige julete papirprosjekter, temaet v\u00e5rt er derfor:\n\n  \n\u2746\ud83c\udf85\ud83c\udf84 **Jul/ Vinter** \u26c4\u2745\u2744\n\n  \nDu kan lage hva du vil innen kort, LO, PL, ATC, tags og 3D-prosjekt, s\u00e5 lenge det er papirbasert og du har brukt minimum ett stempel eller klippeark fra North Star Design.\u00a0\n\n  \nDu kan delta ved \u00e5 legge inn bidraget ditt med InLinkz nederst i dette innlegget. Hvis du ikke har blogg kan du sende inn bidraget ditt p\u00e5 mail til firstname.lastname@example.org.\n\n  \nInnleveringsfristen er\u00a031. Desember klokken 23.55.\u00a0\n\n  \nVinneren blir trekt av random.org og f\u00e5r et gavekort p\u00e5 kr 200,- som kan brukes i nettbutikken.\n\n  \nGleder oss til \u00e5 se bidragene deres \ud83d\ude0a\n\nLitt inspirasjon:  \n  \n**Kari\u00a0**  \nmed 3 bidrag :  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n Lagt inn av  Gry V.A.    kl. 09:59   1 kommentar:      \n\n## s\u00f8ndag 5. november 2017\n\n### November utfordring, r\u00f8d jul\n\n  \nJulen st\u00e5r for d\u00f8ren, og noen lager julekort, andre lager pakkelapper, noen lager sjokoladekort, noen scrapper r\u00f8d jul..  \n  \n\ndu kan lage hva du vil innen kort, LO, PL, ATC, tags og 3D-prosjekt, s\u00e5 lenge det er papirbasert og\u00a0\n\ndu har brukt minimum ett stempel eller klippeark fra North Star Design.\u00a0\n\n  \nDu kan delta ved \u00e5 legge inn bidraget ditt med InLinkz nederst i dette innlegget. Hvis du ikke har\u00a0\nblogg kan du sende inn bidraget ditt p\u00e5 mail til email@example.com.\n\n  \nInnleveringsfristen er\u00a0 30. november kl. 23.55\n\nVinneren blir trekt av random.org og f\u00e5r et gavekort p\u00e5 kr 200,- som kan brukes i\u00a0nettbutikken\n\n  \nVi gleder oss til \u00e5 se bidragene deres\n\n  \nHer er litt inspirasjon fra designteamet.\n\nHeges bidrag\n\n  \n\n\nKaris bidrag\n\n\n\n\n## s\u00f8ndag 29. oktober 2017\n\n### Inspirasjon til oktoberutfordring, blomster eller tannhjul\n\nOg selvf\u00f8lgelig stempel fra North Star design\\!  \n  \n\n\n\n\n\n  \nHer\u00a0er link til bloggen min og hvilke stempler jeg har brukt p\u00e5 kortene.\u00a0 Sleng deg med p\u00e5 utfordringen da\\!\n\n  \n Lagt inn av  bestevenn    kl. 09:06   Ingen kommentarer:      \n\n## torsdag 5. oktober 2017\n\n### Oktober-utfordring. Blomster eller Tannhjul\n\nOktober-utfordring -Blomster eller Tannhjul.  \n\n  \nI oktober 2017 gjelder Blomster eller Tannhjul.\n\n  \nDu kan lage hva du vil innen kort, LO, PL, ATC, tags og 3D-prosjekt, s\u00e5 lenge det er papirbasert og\u00a0\n\ndu har brukt minimum ett stempel eller klippeark fra North Star Design.\u00a0\n\n  \nDu kan delta ved \u00e5 legge inn bidraget ditt med InLinkz nederst i dette innlegget. Hvis du ikke har\u00a0\nblogg kan du sende inn bidraget ditt p\u00e5 mail til firstname.lastname@example.org.\n\n  \nInnleveringsfristen er\u00a031. oktober klokken 23.55  \n  \nVinneren blir trekt av random.org og f\u00e5r et gavekort p\u00e5 kr 200,- som kan brukes i nettbutikken.  \n  \n Gleder oss til \u00e5 se bidragene deres \ud83c\udf1d  \n  \n  \n\nHer kommer litt inspirasjon i fra DT-medlemmene;\n\n  \n   \n Merete  \n  \n\n\n\n  \nstempel fra NSD *-Til en t\u00f8ff jente-*\n\n*Hege*\n\n  \n\n\nHer har Gunn brukt stempel fra Konfirmasjonsplate\n\n\n\n\n\n  \nBrukt - \"Sm\u00e5tekster - Grunge\" og \"Med varme \u00f8nsker..\"\n\n  \n Lagt inn av  Merete/Scrappeguri    kl. 08:59   Ingen kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 17. september 2017\n\nTusen takk for flotte bidrag til juli/august utfordringen v\u00e5r\\! Vi setter stor pris p\u00e5 alle sammen\\!  \n  \n**Vi har trukket ut en vinner ved hjelp av Random.org og fordi vi samkj\u00f8rte juli og august m\u00e5tte vi dessverre ha 2 Inlinkz.\u00a0**  \n**Vi har lagt til bidragene i inlinkz 2 til inlinkz 1, s\u00e5 da blir numrene litt annerledes. Eks Ane Lene blir nr 5 og Regine blir nr 15. H\u00e5per det var greit forklart :-)**  \n\n  \nOg den heldige vinneren er:  \nKaspian  \n  \n\n\n\n  \n\n## tirsdag 29. august 2017\n\n### Inspirasjon augustutfordring, alt er lov\n\n\n\n  \nHer er forsiden p\u00e5 fotoboken jeg skal gi til mitt eldste barnebarn n\u00e5r han snart skal konfirmeres. \u00a0 Jeg har brukt uglestempelet som du finner\u00a0her\u00a0og tekststempelet som du finner\u00a0her. \u00a0Det er s\u00e5 g\u00f8y n\u00e5r man finner stempler som passer s\u00e5 godt til personen som skal f\u00e5 gaven.  \n  \nN\u00e5 h\u00e5per jeg mange f\u00e5r tid til \u00e5 sette se g ned og lage litt kort , layouts eller andre papirting\\!\n\n Lagt inn av  bestevenn    kl. 21:03   Ingen kommentarer:      \n\n## fredag 25. august 2017\n\n### inspirasjon til Juli/Augustutfordringen\n\nInspirasjon til utfordringen for juli/august.\u00a0 Her en tag laget til en pensjonist.....Stempelteksten kan du finne HER hos NSD.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n Lagt inn av  Merete/Scrappeguri    kl. 23:30   Ingen kommentarer:      \n\n## fredag 11. august 2017\n\n### Takk for meg\n\nEtter snart 3 \u00e5r som medlem av designteamet hos North Star Design,\n\nvelger jeg n\u00e5 \u00e5 takke for meg.\n\n  \nTiden jeg har hatt i teamet har v\u00e6rt super,\u00a0\n\njeg har truffet mange i milj\u00f8et og blitt kjent med noen av dem,\n\n\u00a0deltatt p\u00e5 messe og Stempelscrap-treff 2 ganger,\n\nl\u00e6rt mye og hatt stor glede av \u00e5 v\u00e6re medlem av et team.\n\n  \nSiste bidrag fra meg som DT for North Star Design , er dette kortet\u00a0\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b67154d-4fbe-414d-b6fb-c6871701a4cb"}
+{"url": "https://karrierestart.no/ledig-stilling/1160624", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:02Z", "text": "# Avdelingsleder Vegteknikk RST Ramb\u00f8ll\n\n ** Viktig melding: Denne stillingen har utl\u00f8pt / er ikke aktiv \n\n  \n**Om stillingen\u00a0**  \nRamb\u00f8ll RST er en av Europas ledende konsulentmilj\u00f8er innenfor planlegging og vedlikehold av veier. Til nyopprettet stilling s\u00f8ker vi etter deg som \u00f8nsker \u00e5 bli ansvarlig for \u00e5 bygge opp RST omr\u00e5det i Norge p\u00e5 samme m\u00e5te som vi har gjort i Sverige og Finland. Du kommer derfor til \u00e5 jobbe tett sammen med dine kollegaer i Norge, Sverige og Finland.  \n  \nDu vil rapportere til divisjonsleder RST Sverige, og v\u00e6re en del av ledergruppen der, samtidig som du vil samarbeide med og rapportere til Bru, Konstruksjon & Infrastruktur.  \n  \nSamtidig som du skal bygge en avdeling i Norge som skaper resultater, skal du som personalleder ha ansvar for \u00e5 lede og inspirere dine medarbeidere. Andre viktige oppgaver er:\n\n  - Sikre at Ramb\u00f8ll vinner oppdrag\n  - F\u00f8lge opp gjennomf\u00f8ring av ulike prosjekter slik at Ramb\u00f8ll n\u00e5r sine forretningsm\u00e5l\n  - Forankre Ramb\u00f8lls verdier og strategier hos medarbeiderne\n  - Initiere og lede forbedringsprosesser samt delta i felles faglige nettverk med andre Ramb\u00f8ll kontorer nasjonalt og internasjonalt\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \n**Hvem vi s\u00f8ker\u00a0**  \nSom avdelingsleder for RST vil du bli satsningens ansikt utad, og v\u00e6re ansvarlig for RST i Norge.  \n  \nVi ser etter deg som har h\u00f8yere utdanning (master el tilsvarende) og god ledererfaring. Du er en inkluderende leder som er troverdig, \u00e6rlig og real, resultat- og l\u00f8sningsorientert og er en utpreget lagspiller. Andre viktige egenskaper og kvalifikasjoner er:\n\n  - Markeds- og forretningsorientering og evne til \u00e5 skape merverdi for kunden\n  - Jobbe m\u00e5lrettet for at Ramb\u00f8ll skal v\u00e6re blant landets fremste innen planlegging og vedlikehold av veier\n  - Faglig tyngde og integritet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n  - God skriftlig og muntlig fremstillingsevne b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk\n  - Erfaring med organisasjonsutvikling og endringsledelse er en fordel\n  - Har et bredt nettverk i bransjen.\n\n  \nSom person drives du av \u00e5 finne tekniske og langsiktige l\u00f8sninger p\u00e5 kundenes utfordringer. Du er kreativ og har en sterk drivkraft i forhold til utvikling, b\u00e5de teknisk og kommersielt og du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge opp noe nytt.\u00a0  \n  \nDet forventes stor grad av mobilitet i hverdagen da avdelingen vil stille krav til tverrfaglig samarbeid p\u00e5 tvers av lokasjoner.  \n  \n**Ramb\u00f8ll tilbyr:**  \nSom global samfunnsr\u00e5dgiver gir vi v\u00e5re medarbeidere muligheter for personlig og faglig utvikling. Vi tilbyr gode betingelser med attraktive forsikrings- og pensjonsavtaler, fleksibel arbeidstid og sv\u00e6rt gode ferieordninger. Hos oss f\u00e5r du brukt din kunnskap til \u00e5 skape bedre samfunn og h\u00f8yere livskvalitet for menneskene som bor der. Sammen med v\u00e5re kunder s\u00f8ker vi mot nye l\u00f8sninger som balanserer menneskelige og kommersielle behov. Derfor trenger vi deg som ser forbi det \u00e5penbare.\n\n    Nyutdannet ingeni\u00f8r 2019  Vil du v\u00e6re med der det skjer og ha mulighet til \u00e5 p\u00e5virke hvordan entrepren\u00f8rbransjen ser ut i fremtiden? I AF brenner vi for innovasjon og nyskapning, og n\u00e5 har du mulighet til \u00e5 bli med \u00e5 l\u00f8se fremtidens utfordringer sammen med oss. V\u00e5r kultur\u00a0er preget av h\u00f8y trivsel og stolthet. I AF\u00a0har vi fokus p\u00e5 resultater og ikke minst menneskene som jobber her. \u00d8nsker du varierte arbeidsoppgaver og engasjerte kollegaer? Sjekk ut mulighetene i AF under\\!Karriere i AF \u2013 Kan du se det for deg? Vi s\u00f8ker nyutdannede ingeni\u00f8rerstudenter\u00a0og fagskolestudenter som deler v\u00e5re verdier og vil v\u00e6re med \u00e5 skape resultater for AF. Vi trenger deg som er nysgjerrig, sulten p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re, og klar for store utfordringer. Du trives med samarbeid og kan bidra b\u00e5de faglig og sosialt. V\u00e5re 4200 ansatte er sv\u00e6rt forskjellige, men har alle \u00e9n ting felles: De er nysgjerrige. De elsker gode l\u00f8sninger og vanskelige utfordringer. I AF Gruppen dyrker vi nysgjerrigheten. For vi vet at de som stiller nye sp\u00f8rsm\u00e5l som regel finner nye svar. AF Gruppen\u00a0ansetter hvert \u00e5r en rekke nyutdannede ingeni\u00f8rer, og vi har god erfaring med \u00e5 la nyutdannede utvikle seg gjennom tidlig ansvar og krevende oppgaver. Vi tilbyr ansvar og tillit, og venter engasjement og gode l\u00f8sninger tilbake. I AF utvikles du gjennom en spennende og utfordrende arbeidshverdag, samt gjennom kursing og oppl\u00e6ring i v\u00e5rt eget AF Akademi. I AF Gruppen vil du finne mennesker som deler din nysgjerrighet. Og du vil finne rom til \u00e5 leve den ut. Spennende arbeidsoppgaver I AF vil du b\u00e5de f\u00e5 brukt kunnskapen du har med deg fra studiet, og tilegne deg ny kompetanse gjennom nye arbeids- og ansvarsomr\u00e5der. Gjennom v\u00e5re ulike virksomhetsomr\u00e5der og store variasjoner i st\u00f8rrelse og type av prosjekter, er det mulighet for deg som nyutdannet til \u00e5 bryne deg p\u00e5 mange ulike fag, roller og oppgaver. Typiske arbeidsoppgaver for nyutdannede ingeni\u00f8rer\u00a0og fagskolestudenter inkluderer bl.a.: Prosjektering Oppf\u00f8lging av underentrepren\u00f8rer Kontraktsarbeid BIM Stikning Mengdeberegning Kalkulasjon Driftsplanlegging Energieffektivisering Risikostyring Kvalitetsstyring HMS Arbeidsledelse Nysgjerrig p\u00e5 arbeidshverdagen i AF? F\u00f8lg v\u00e5re ansatte p\u00e5\u00a0af\\_gruppen\u00a0p\u00e5 Snapchat, eller sjekk ut AF Gruppen p\u00e5\u00a0YouTube. Vi tilbyr fast stilling i fem av v\u00e5re forretningsomr\u00e5der; ANLEGG, BYGG, ENERGI, MILJ\u00d8 og OFFSHORE. V\u00e5re virksomhetsomr\u00e5der ANLEGG:\u00a0AF utf\u00f8rer alle typer anleggsprosjekter innen samferdsel, infrastruktur og vannkraft slik som vei, bane, flyplass, fundamentering, tunnel, tunnelinnredning og sikring. V\u00e5r anleggsvirksomhet omfatter ogs\u00e5 nybygg og oppgradering av olje-, gass- og havneanlegg. BYGG:\u00a0AF er en av landets st\u00f8rste akt\u00f8rer innen boligbygg, n\u00e6ringsbygg og offentlige bygg. Som totalentrepren\u00f8r har vi bred erfaring og solid kompetanse som spenner over hele verdikjeden fra utvikling og prosjektering til bygging. AF er ogs\u00e5 ledende innen rehabilitering, ombygging og p\u00e5bygging. ENERGI:\u00a0AF leverer l\u00f8sninger som garanterer lavere energibruk for bygg og industri. Vi leverer prosjektering, design, installasjon og drift av energisentraler til en bred kundegruppe og tilbyr innovative og kostnadseffektive l\u00f8sninger for alle tekniske fag i nybygg. MILJ\u00d8:\u00a0AF er Europas st\u00f8rste entrepren\u00f8r innen riving og milj\u00f8sanering av bygg og konstruksjoner. Alt som er bygget kan rives av oss. Vi gj\u00f8r det p\u00e5 en sikker og milj\u00f8vennlig m\u00e5te med h\u00f8y grad av gjenvinning. I v\u00e5re milj\u00f8parker i Trondheim, Lillestr\u00f8m og Nes forvandler vi forurenset masse til nye ressurser gjennom innovativ milj\u00f8teknologi utviklet av AF. OFFSHORE:\u00a0AF er ledende i Europa innen fjerning og gjenvinning av offshoreinstallasjoner. AF har kompetanse til \u00e5 utf\u00f8re de mest kompliserte fjerningsoppdrag og gjenvinner inntil 98 % av st\u00e5let p\u00e5 plattformene.\u00a0V\u00e5r offshorevirksomhet leverer i tillegg komplette tjenester innen kj\u00f8le- og ventilasjon til offshoreinstallasjoner, landanlegg, rigger og skip (HVAC).\u00a0 I s\u00f8knadsskjemaet ber vi deg om \u00e5 svare p\u00e5 et par sp\u00f8rsm\u00e5l slik at vi bedre kan f\u00e5 en forst\u00e5else av din bakgrunn og kompetanse, og hvilket forretningsomr\u00e5de du er interessert i.\u00a0Husk \u00e5 legge ved vitnem\u00e5l. Ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 stand om vi kommer p\u00e5 bes\u00f8k til ditt studiested dette skole\u00e5ret. Du finner en oversikt over v\u00e5re planlagte skolebes\u00f8k p\u00e5\u00a0v\u00e5r hjemmeside\u00a0og p\u00e5\u00a0Facebook. \n\n    \n    \n    Assisterende Prosjektleder  LAB Eiendom er i en sv\u00e6rt positiv utvikling og har store ambisjoner for fremtiden. LAB Eiendom er en eiendomsutvikler med ansvar for AF Gruppens eiendomsinvesteringer p\u00e5 Vestlandet. Vi utvikler eiendommer med sentral beliggenhet i n\u00e6rheten av innfarts\u00e5rene til Bergen. Selskapet har pr i dag eierandeler i syv boligprosjekter med potensial p\u00e5 anslagsvis 42 000 salgbare kvm. bolig samt 33 000 kvm. tomt regulert til n\u00e6ring. LAB Eiendom har klare vekststrategier. LAB Eiendom samarbeider tett med LAB Entrepren\u00f8r i v\u00e5re utviklingsprosjekt. N\u00e5 har du mulighet til \u00e5 v\u00e6re med videre i en spennende stilling som Assisterende Prosjektleder (Ass. PL.) Vi \u00f8nsker \u00e5 utvikle morgendagens eiendomsutviklere og du vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 utvikle eiendommer og lede prosjekter i alle faser fra tomtekj\u00f8p og til overlevering. Du kjennetegnes av \u00e5 v\u00e6re strukturert, beslutningsdyktig, forretningsorientert og at du har gode samarbeids- og kommunikasjonsevner. En forutsetning er at du, som oss, har et kompromissl\u00f8st forhold til sikkerhet og etikk. For \u00e5 lykkes i denne rollen ser vi at du har universitets- eller h\u00f8yskoleutdannelse innen tekniske, \u00f8konomiske eller juridiske fag og noe erfaring som prosjektleder/eiendomsutvikler innenfor bolig- eller n\u00e6ringsprosjekter. Vi tilbyr et godt arbeidsmilj\u00f8 og spennende tverrfaglige utfordringer. Stillingen byr p\u00e5 betydelige muligheter for kompetanseutvikling og personlig utvikling. Vi tilbyr konkurransedyktige, prestasjonsorienterte betingelser og gode forsikringsordninger. I AF vil du ogs\u00e5 f\u00e5 anledning til \u00e5 ha eierandeler i bedriften i form av et aksje- og opsjonsprogram. \n\n## Bli kjent med Ramb\u00f8ll\n\n## Fakta om stillingen og s\u00f8knadsprosess\n\n### **Antall stillinger: 1**\n\n| Tiltredelse     | Stillingstype                                         |                                                                                                     |\n| --------------- | ----------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Etter avtale    | Fast ansettelse, Heltid                               |                                                                                                     |\n| Arbeidssted     | Yrker                                                 | Fagomr\u00e5der                                                                                          |\n| Oslo            | Avdelingsleder / avdelingsdirekt\u00f8r      Prosjektleder | \u00d8konomi, marked og administrasjon                                                                   |\n| Arbeidserfaring | Utdanningsniv\u00e5                                        | Bransjer                                                                                            |\n## Stillingsbeskrivelse\n\n  \n**Om stillingen\u00a0**  \nRamb\u00f8ll RST er en av Europas ledende konsulentmilj\u00f8er innenfor planlegging og vedlikehold av veier. Til nyopprettet stilling s\u00f8ker vi etter deg som \u00f8nsker \u00e5 bli ansvarlig for \u00e5 bygge opp RST omr\u00e5det i Norge p\u00e5 samme m\u00e5te som vi har gjort i Sverige og Finland. Du kommer derfor til \u00e5 jobbe tett sammen med dine kollegaer i Norge, Sverige og Finland.  \n  \nDu vil rapportere til divisjonsleder RST Sverige, og v\u00e6re en del av ledergruppen der, samtidig som du vil samarbeide med og rapportere til Bru, Konstruksjon & Infrastruktur.  \n  \nSamtidig som du skal bygge en avdeling i Norge som skaper resultater, skal du som personalleder ha ansvar for \u00e5 lede og inspirere dine medarbeidere. Andre viktige oppgaver er:\n\n  - Sikre at Ramb\u00f8ll vinner oppdrag\n  - F\u00f8lge opp gjennomf\u00f8ring av ulike prosjekter slik at Ramb\u00f8ll n\u00e5r sine forretningsm\u00e5l\n  - Forankre Ramb\u00f8lls verdier og strategier hos medarbeiderne\n  - Initiere og lede forbedringsprosesser samt delta i felles faglige nettverk med andre Ramb\u00f8ll kontorer nasjonalt og internasjonalt\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \n**Hvem vi s\u00f8ker\u00a0**  \nSom avdelingsleder for RST vil du bli satsningens ansikt utad, og v\u00e6re ansvarlig for RST i Norge.  \n  \nVi ser etter deg som har h\u00f8yere utdanning (master el tilsvarende) og god ledererfaring. Du er en inkluderende leder som er troverdig, \u00e6rlig og real, resultat- og l\u00f8sningsorientert og er en utpreget lagspiller. Andre viktige egenskaper og kvalifikasjoner er:\n\n  - Markeds- og forretningsorientering og evne til \u00e5 skape merverdi for kunden\n  - Jobbe m\u00e5lrettet for at Ramb\u00f8ll skal v\u00e6re blant landets fremste innen planlegging og vedlikehold av veier\n  - Faglig tyngde og integritet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n  - God skriftlig og muntlig fremstillingsevne b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk\n  - Erfaring med organisasjonsutvikling og endringsledelse er en fordel\n  - Har et bredt nettverk i bransjen.\n\n  \nSom person drives du av \u00e5 finne tekniske og langsiktige l\u00f8sninger p\u00e5 kundenes utfordringer. Du er kreativ og har en sterk drivkraft i forhold til utvikling, b\u00e5de teknisk og kommersielt og du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge opp noe nytt.\u00a0  \n  \nDet forventes stor grad av mobilitet i hverdagen da avdelingen vil stille krav til tverrfaglig samarbeid p\u00e5 tvers av lokasjoner.  \n  \n**Ramb\u00f8ll tilbyr:**  \nSom global samfunnsr\u00e5dgiver gir vi v\u00e5re medarbeidere muligheter for personlig og faglig utvikling. Vi tilbyr gode betingelser med attraktive forsikrings- og pensjonsavtaler, fleksibel arbeidstid og sv\u00e6rt gode ferieordninger. Hos oss f\u00e5r du brukt din kunnskap til \u00e5 skape bedre samfunn og h\u00f8yere livskvalitet for menneskene som bor der. Sammen med v\u00e5re kunder s\u00f8ker vi mot nye l\u00f8sninger som balanserer menneskelige og kommersielle behov. Derfor trenger vi deg som ser forbi det \u00e5penbare.\n\n## Relaterte studier og skoler for denne stillingen\n\nAvdelingsleder / avdelingsdirekt\u00f8r  Prosjektleder \n\n\u00d8konomi, marked og administrasjon \n\n### S\u00f8knadsinformasjon\n\nSe stillingsteksten ovenfor for informasjon om hvordan du s\u00f8ker p\u00e5 stillingen. Om du ikke skulle finne denne informasjonen der, bes\u00f8k firmaets hjemmeside.\n\n ** Viktig melding: Denne stillingen har utl\u00f8pt / er ikke aktiv \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1bbebe3-692a-417d-81fb-918fb2a8c144"}
+{"url": "http://anniblogg.blogg.no/1417376884_lysfesten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:46Z", "text": "\n\nHei\\!\u00a0\u2665 Denne helgen har v\u0107rt kjempe bra, s\u013a det er utrolig dumt at den er over snart. P\u013a fredag hadde jeg fri fordi vi f\u013ar fri hver 5. fredag, wiii\\! \u2665 Dagen ble brukt til \u013a jobbe litt med skolearbeid og s\u013a m\u0159te Ingvild p\u013a Lagunen (Black Friday\\!). P\u013a kvelden hadde Sunniva bursdagsbes\u0159k, noe som var kjempe koselig\\! Kom hjem ganske sent, og la meg til \u013a sove enda senere, oopsss...\n\nP\u013a l\u0159rdag sov jeg lenge, noe som absolutt ikke var planen. Jeg fikk s\u013avidt ryddet rommet og vasket litt f\u0159r Julia\u00a0\u00a0kom\\! \u2665 Var lenge siden sist jeg s\u013a henne, s\u013a det var koselig \u2665 Vi satt ganske lenge og snakket mens vi ventet p\u013a at kamerabatteriene skulle lades opp slik at vi kunne ta litt bilder. Ble faktisk (\\!\\!) litt forn\u0159yd med bildene jeg tok\\! \u2665 Halv 3 skyndte vi oss hjem til meg for \u013a gj\u0159re oss klar for \u013a dra til byen. Lysfesten i Bergen kunne vi ikke g\u013a glipp av \u2665 Vi kj\u0159pte oss kaffe/kakao p\u013a Deli f\u0159r vi gikk rundt og tok bilder av de fine lysene. \u0139\u013a\u013a, fikk sykt mye julestemning\\! \u2665 Vi stressa litt for \u013a rekke \u013a se p\u013a fyrverkeriet (do it for the pictures ofc), og endte opp med \u013a vente et kvarter p\u013a at det skulle begynne, haha. Etterp\u013a var det bare en halvtime til butikkene stengte, s\u013a vi l\u0159p rundt fra butikk til butikk for \u013a kj\u0159pe noen \"ting\", mihihihi \u2665  \nN\u013ar vi kom hjem spiste vi middag og hadde et mini-juleverksted\\! + spiste verdens beste sjokolade \u2665\n\nI dag v\u013aknet vi ganske sent (min skyld fordi if\u0159lge Julia reagerte jeg ikke p\u013a vekkerklokken i det hele tatt, ahahh), og vi skulle egentlig ut \u013a ta flere bilder men s\u013a begynte det \u013a regne ugh. BTW DET SN\u0158DDE I DAG ENDELIIIG\\! \u2665 Det smeltet med en gang, men ble s\u013a\u013a glad for det om, haha. I 1-tiden dro vi p\u013a julemarked, som var kjempekoselig, men s\u013a ble Julia henta :/ Kom hjem for cirka en time siden, og n\u013a har jeg masse \u013a gj\u0159re f\u0159r 1. desember i morgen\\!\n\n**H\u013aper helgen deres var like bra som min\\! \u2665**\n\n  - Klokken: 20:48\nPOSTET AV:\u00a0 OSLOFRU\n\nPOSTET AV:\u00a0 sofie hansen\n\n\u013a\u013a\u013a\u013a s\u013a fine bilder\\! kunne \u0159nske jeg og fikk sett lysfesten\\!  \n  \nPOSTET AV:\u00a0 Iselin Ren\u00e9e\n\n30.11.2014 \u00a0 21:30\nKjempe vakre bilder, du er flink :)\n\n  \nVil du si noe om \"Lysfesten\" ?\n\n  \n\n\nJeg er en 17 \u013ar gammel jente som g\u013ar p\u013a dyrelinjen. Jeg er glad i fotografi, og legger ut bildene jeg tar p\u013a denne bloggen. \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb1d3f89-80de-457e-b5bb-454c51384277"}
+{"url": "https://www.spill.no/secret-of-nostalgia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:27Z", "text": "\n## Secret of Nostalgia\n\n** apr 06  ** Mathias Johannessen \u00a0\n\n  - Ikke den perlen originalen var, men fortsatt god. \n  - Gameplay \n  - Musikk og lydmiks \n  - Design \n\nDet er en velkjent lyd som treffer mitt \u00f8re idet skjermen lyser opp, og det st\u00e5r *Secret of Mana* i stor skrift. Det er 25 \u00e5r siden spillet ble f\u00f8rst lansert p\u00e5 en av de mest velkjente konsollene i spillets historie Super Nintendo (SNES). Et av de dyreste spillene som kan kj\u00f8pes brukt til SNES er endelig kommet til flere og nyere plattformer (PS4, Vita og PC), men har ogs\u00e5 f\u00e5tt en grundig overhaling n\u00e5r det kommer til grafikken og andre punkter. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det er en god remaster eller er det bare enda en stygg liten dr\u00e5pe i det endel\u00f8se HD-remaster/remakehavet?\n\n\u00a0\n\n\n**For en sjarm\\!**\n\n\u00a0\n**Historien bak en klassiker**\n\n*Secret of Mana* er som kjent for mange et av de klassiske RPG-spillene Square Enix i sin tid lanserte til Super Nintendo. I den tiden var de kjent som SquareSoft eller bare Square, og de lanserte en rekke klassiske RPG-spill til konsollen i sin tid, blant annet: *Chrono Trigger*, *Secret of Mana* og *Final Fantasy 3*. Disse spillene dukker stadig opp p\u00e5 listene til folk over de beste Super Nintendo-spillene, men ogs\u00e5 de beste RPG-spillene noensinne. S\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let blir da, er dette en verdig remake av et spill som har satt s\u00e5 dype spor i spillhistorien? Det enkle svaret er nok at det ikke er noe enkelt svar. Det havner gjerne et sted midt imellom de ekstreme punktene. Det er langt fra den beste jobben jeg har sett med en remake, men det er ogs\u00e5 langt fra den verste. La oss begynne med den mest \u00e5penbare forandringen\u2026\n\n\u00a0\n**Grafikken** er nok den mest \u00e5penbare, og definitivt den forandringen man legger merke til umiddelbart, og ved f\u00f8rste kikk ser det pent ut. Menyen tar seg godt ut i full HD, men mye av dette ligger ogs\u00e5 i et fantastisk design som allerede l\u00e5 til grunnen i 1993. Teksturene ser bra ut, og har f\u00e5tt en noe rundere og finkjemmet fasong enn det var mulig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 nittitallet. Men jeg m\u00e5 si jeg savner 16-bit-grafikken som jeg fortsatt mener ikke har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato.\n\n\u00a0\nEndringene p\u00e5 karakterene er ganske store. Der det tidligere var noen firkanter som s\u00e5 ut til \u00e5 skildre en person er det n\u00e5 en fullblods 3D-modell. For de som liker noe pent \u00e5 se p\u00e5 HD-skjermen sin s\u00e5 er ikke dette s\u00e5 verst, men jeg savner en modus hvor du kan sende grafikken tilbake til 90-tallet slik du kan blant annet gj\u00f8re i Secret of Monkey Island.\n\n\n\n**FORANDRING FRYDER: Litt flere piksler enn i '93.**\n\n**Gameplayet og bugs\u2026 mange bugs**\n\n*Secret of Mana* er et action RPG som ganske enkelt g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 slemmingene til de d\u00f8r. Kanskje du skyter p\u00e5 dem med pil og bue, eller kanskje du sl\u00e5r dem med et sverd, men det handler likevel om \u00e5 drepe dem. Det unike her er at du for hvert slag mister energi og m\u00e5 vente til den lades opp om du vil sl\u00e5 fiendene med full styrke. Du kan velge \u00e5 bare spamme slag, men disse er svakere. Du kan ogs\u00e5 holde knappen inne, og da vil v\u00e5penet n\u00e5 et visst niv\u00e5 som kommer an p\u00e5 hvor h\u00f8yt niv\u00e5 du har p\u00e5 v\u00e5penet.\n\n\u00a0\nMan plukker opp nye v\u00e5pen eller f\u00e5r dem av \u00e5 sl\u00e5 bosser, og disse kan levles opp med hjelp av manasteiner som man finner omkring. Rustninger og slikt kan kj\u00f8pes eller plukkes opp rundt om i verden. Det flotte med Secret of Mana er at det ikke er tre tusen rustninger, hatter, sverd og s\u00e5 videre, men et f\u00e5tall forskjellige som er ganske spredt utover verden og er alle unike. Utenom dette finnes det noen potions som gir helse, mana, fjerner forbannelser eller vekker en karakter til live, men ogs\u00e5 her har de valgt \u00e5 holde seg til et lavere antall istedenfor \u00e5 spamme verdenen med alskens potions.\n\n\u00a0\n\n\n**Overkommelig mengde items.**\n\n\u00a0\nN\u00e5r du sl\u00e5r fiender f\u00e5r du som i de fleste RPG-er erfaringspoeng som gj\u00f8r at du g\u00e5r opp et niv\u00e5, og de niv\u00e5ene trenger du n\u00e5r du skal m\u00f8te bossene, og dette er et spill som handler om \u00e5 sl\u00e5 bosser. Spillet er fylt av unike bosser som alle har ulike svakheter og styrker. Det gjelder \u00e5 eksperimentere med ulike trylleformler og v\u00e5pen, men du kan ogs\u00e5 bare sl\u00e5 i vildens sky (IKKE ANBEFALT). Du har ogs\u00e5 som sagt niv\u00e5er p\u00e5 v\u00e5pnene som kommer godt med, og de to karakterene som kan bruke spells har ogs\u00e5 niv\u00e5er p\u00e5 disse. D\u00f8r du s\u00e5 ble du originalt kastet helt tilbake til forrige save. Her er man heldigere, da spillet lagrer automatisk og man kan hoppe tilbake til denne om man vil. Det gj\u00f8r det definitivt lettere, men om du vil ha en liten utfordring s\u00e5 kan du fortsatt gj\u00f8re det som i originalen.\n\n\u00a0\nDet er dessverre mye bugs, og disse kan selvf\u00f8lgelig fjernes i denne tidsalderen sammenlignet med da det kom til Super Nintendo, men det er merkelig hvordan de har greid \u00e5 gj\u00f8re det verre enn det var. De har lagt til et minimap som er utrolig hjelpsomt, men her er det ogs\u00e5 sm\u00e5ting som er irriterende. Minimapet kan komme i veien for der karakteren din g\u00e5r, og da ser du ingenting, som er meget irriterende. Heldigvis kan du sl\u00e5 av denne funksjonen, men ellers funker den ganske bra s\u00e5 man i s\u00e5 fall sl\u00e5 den av og p\u00e5 dersom dette skulle v\u00e6re et problem.\n\n\u00a0\nNoe av det kjipe i originalen er at designet og brukervennligheten p\u00e5 menyene inne i spillet er ganske komplisert og rotete. Det er noe man blir vant til mens man spiller, men om man legger det fra seg en dag s\u00e5 er det et mareritt \u00e5 huske hvordan det funket igjen. Dette var noe de kunne fikse p\u00e5 denne gangen, men n\u00e5 virker menyene enda mer komplisert og rotete enn f\u00f8r. Det virker som om de har lagt til snarveier til ulike spells og slikt som du kan sette opp selv, men for meg ble dette s\u00e5 komplisert at jeg gadd ikke engang \u00e5 pr\u00f8ve. Jeg skj\u00f8nner at en RPG-meny til SNES kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 til helt skikkelig, men en PS4 har enda flere knapper p\u00e5 kontrolleren, og de har hatt 25 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re av sine feil. Det eneste jeg bruker aktivt i menyen er kontrollmenyen for \u00e5 se hva jeg skal trykke p\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n**UOVERSIKTELIG: Dette er den minst forvirrende delen av menyene.**\n\n\u00a0\nGameplayet som var s\u00e5 fantastisk i originalen er her fortsatt, men det f\u00f8les ut som nitti prosent like bra istedenfor hundre. Det er ikke en stor greie, og for dem som ikke har spilt originalen s\u00e5 tipper jeg man ikke legger merke til det engang, men noe f\u00f8les ikke helt p\u00e5 plass ut. Et lite eksempel p\u00e5 dette er at i originalen kunne en spiller droppe ut n\u00e5r man spilte to stykker sammen, men denne funksjonen har de visst fjernet. Jeg pr\u00f8vde flere ganger \u00e5 trykke p\u00e5 alle knappene, og jeg sjekket alle menyene, men jeg fant ingenting. Det er sjeldent lurt \u00e5 droppe en funksjon om den ikke blir erstattet av en annen.\n\n\u00a0\n**Historien og det spr\u00f8 universet**\n\nI *Secret of Mana* spiller du gutten med det r\u00f8de h\u00e5ret som ikke er en rip-off av Goku fra Dragon Ball i det hele tatt. Du navngir gutten selv som med alle andre karakterer i gruppen din. Lille Ginger-Goku faller dramatisk fra en trestubbe som fungerer som bro over en elv, og der nede i elven finner han Manasverdet. Han trekker sverdet ut og frigj\u00f8r masse onde vesener, og dette f\u00e5r ham bannlyst fra landsbyen sin. Ikke still sp\u00f8rsm\u00e5l ved det, japanske RPGer skal ikke gi mening for oss voksne. S\u00e5 den lille gutten m\u00e5 ut og redde verden, vi har h\u00f8rt det f\u00f8r, men som vanlig er det karakterene og opplevelsene p\u00e5 veien som er morsomme og interessante.\n\n\u00a0\nUniverset er fylt med unike, varierte og vakre design av bosser og fiender. Dette er ogs\u00e5 en n\u00f8dvendighet med tanke p\u00e5 hvor mange ganger du m\u00e5 drepe enkelte av disse fiendene. Naturen og verden du vandrer i repeterer seg aldri, og det er alltid noe nytt \u00e5 se. Kanskje du til og med har g\u00e5tt glipp av et hemmelig omr\u00e5de en eller annen plass. Siden du skal vandre frem og tilbake i denne verdenen s\u00e5 hjelper det at den aldri blir som en torn i \u00f8yet ditt.\n\n\u00a0\n\n\n**Bare toppen av isfjellet.**\n\nDet som er ganske uvanlig med dette spillet er at du m\u00e5 spille i en liten halvtime f\u00f8r du finner en jente som blir med i gruppen din, og f\u00f8rst da kan du spille co-op med en venn, og senere m\u00f8ter du p\u00e5 enda en karakter som gj\u00f8r at du kan spille tre stykker. Jeg har alltid syntes at dette er et interessant konsept som jeg tror flere kunne brukt, og det f\u00f8les mer organisk ut.\n\n\u00a0\n**Musikken og problemene den skaper**\n\nJeg har for all del ikke noe imot musikken i dette spillet. Det er tross alt fra en \u00e6ra som er beryktet for sine fantastiske lydspor, og Secret of Mana er intet unntak, men det er med miksen problemet ligger. Originalt hadde ikke dette spillet voice over, det var bare tekstbobler, men n\u00e5 har de alts\u00e5 b\u00e5de tekstbobler og voice over. Ikke at det er noe galt med voice over, men jeg ser ikke p\u00e5 det som n\u00f8dvendig, og det gir ikke s\u00e6rlig mye til spillet. Tiden de brukte p\u00e5 dette kunne v\u00e6rt brukt til \u00e5 sjekke etter bugs og designet p\u00e5 menyene. Et enda st\u00f8rre problem er at musikken spiller sv\u00e6rt ofte h\u00f8yt over denne voice overen, og det gj\u00f8r den enda mer ubrukelig. Jeg aner ikke hvordan denne nybegynnerfeilen har kommet med i et \"ferdig\" spill, men det er ganske flaut. Dette kan sikkert fikses i ettertid, men det burde ikke v\u00e6re der til \u00e5 begynne med. Utenom dette hadde jeg ingen problemer med hverken musikk, lydeffekter eller dialogen.\n\n\u00a0\n\n\n**HISTORIEFORTELLING I NYE DIMENSJONER: Square Enix har lagt til flere cinematiske cutscenes.**\n\n\u00a0\n**S\u00e5 hva er den endelige dom?**\n\nJeg har alltid, og har fortsatt problemer med \u00e5 anmelde remasters og remakes av spill. Skal man sammenligne med forgjengeren, skal man ikke? Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 lande et sted midt imellom, og se p\u00e5 det fra begge perspektiv. Som en remake av en gammel klassiker s\u00e5 er den ganske god hvis man ikke har spilt originalen. Man f\u00e5r hele den fantastiske historien, landskapet, karakterene, og det avhengighetsskapende gameplayet som gjorde originalen s\u00e5 utrolig god. Har man derimot spilt originalen s\u00e5 f\u00f8les dette som en litt halvhjertet versjon. Den er penere, men ikke forveksle det med bedre. Folk som ikke har spilt originalen tenker neppe like hardt over at gameplayet ikke f\u00f8les helt ut som originalen, bugsene, de rotete menyene, un\u00f8dvendig voice over, og ikke minst savnet etter 16-bit-grafikk. Jeg hadde glatt gitt originalen full score, men her er det s\u00e5pass mye som trekker ned at det g\u00e5r ikke.\n\n\u00a0\nDette er likevel en fantastisk sjanse for folk \u00e5 teste ut denne legenden av et spill uten \u00e5 m\u00e5tte ty til emulator eller svindyre kopier til SNES, men det beste alternativet vill v\u00e6rt \u00e5 kj\u00f8pe en Super NES Classic Edition som har originalen oppskalert til HD, men det er snakk om en tusenlapp sammenlignet med Remaken som koster rundt tre hundre. Med SNES Classic Edition f\u00e5r du selvf\u00f8lgelig flere spill, og er derfor verdt pengene, men om du bare vil ha *Secret of Mana* s\u00e5 er det neppe verdt det. S\u00e5nn helhetlig er jeg forn\u00f8yd med \u00e5 kunne slenge dette p\u00e5 storskjermen via en PS4-en n\u00e5r jeg m\u00e5tte f\u00f8le for det, men for meg er det langt fra den ideelle versjonen. Noe kan nok fikses, men det er forel\u00f8pig en lang og t\u00f8ff jobb.\n\n\n\n### About Mathias Johannessen\n\nFilmstudent ved Universitetet i Bergen. Elsker indie-spill, gamle klassikere, og B-spill.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "726aa206-3167-4047-84db-0714e9f7b590"}
+{"url": "https://gulehuset.no/tjenester/psykolog-2/behandling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:55Z", "text": "# Behandling\n\nEtter endt utredning settes det opp et behandlingsforslag tilpasset den enkeltes problematikk og den enkeltes motivasjon for \u00e5 s\u00f8ke behandling. Dette gj\u00f8res ut fra en faglig vurdering, den enkeltes behov og evt. erfaringer fra tidligere behandling. Jeg har en psykodynamisk faglig forankring med videreutdannelse fra Institutt for Psykoterapi og er kandidat ved Norsk Psykoanalytisk Institutt.\n\n\n\n#### Psykolog Monica Alvestrand\n\nSpesialist i klinisk voksenpsykologi Avtalespesialist Helse S\u00f8r-\u00d8st, 100% hjemmel.  \n  \nTelefon: **466 41 072**  \n  \nDet m\u00e5 dessverre forventes lang ventetid. Ventetid vil variere og oversikt over ventetid opplyses ved Kontoret for Fritt Sykehusvalg tlf 800 41 004. Der kan du ogs\u00e5 f\u00e5 opplysninger og oversikt over ventetid hos andre avtalespesialister (psykologer/psykiatere) i \u00d8stfold/Akershus S\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27413156-36c2-474d-9df0-e46d3a55ea2e"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/157305?fag=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:52Z", "text": "**Publisert:** 03.02.2016, **Oppdatert:** 06.03.2017\n\nSkj\u00e6rets geometri p\u00e5virker skj\u00e6reforl\u00f8pet. Et positivt skj\u00e6r er det samme som positiv sponvinkel og at eggvinkelen og klaringsvinkelen til sammen er mindre enn 90\u00ba.\n\n \n\n \u00a0\n\n\u00a0\n \u00a0\n\nSkj\u00e6rets geometri p\u00e5virker skj\u00e6reforl\u00f8pet. Et positivt skj\u00e6r er det samme som positiv sponvinkel g og at eggvinkelen b og klaringsvinkelen a til sammen er mindre enn 90\u00ba.\n\nPositiv sponvinkel inneb\u00e6rer en lavere tangentiell skj\u00e6rekraft. En st\u00f8rre positiv sponvinkel oppn\u00e5s bare p\u00e5 bekostning av klarings- eller eggvinkelen. Om klaringsvinkelen er liten, \u00f8ker faren for slitasje mellom verkt\u00f8y og arbeidsstykket, og friksjonskraften kan medf\u00f8re vibrasjoner. N\u00e5r sponvinkelen er stor og eggvinkelen er liten, oppn\u00e5s en skarpere skj\u00e6regg som lettere trenger inn i materialet. Samtidig er en skarp egg svak for stor og ujevn slitasje.\n\nEn unng\u00e5r best vibrasjoner ved \u00e5 velge en stor innstillingsvinkel, for eksempel 90\u00ba. Da vil imidlertid spontykkelse og sponflytens retning endres, kanskje i negativ retning, og da m\u00e5 en gj\u00f8re et kompromiss. Stor innstillingsvinkel 90\u00ba anbefales for finkutt, ved lange oppboringer og ved lettere bearbeiding anbefales 75\u00ba innstillingsvinkel, selv om den radielle kraften blir dobbelt s\u00e5 stor som ved 90\u00ba. \u00c5 redusere kreftene som er \u00e5rsak til vibrasjoner, er imidlertid det viktigste for at kvalitetskravet skal holdes.\n\n**Sponbryting**  \nMange materialer som bearbeides, er s\u00e5 seige at det blir lang spon ved bearbeiding. Disse sponene kan forstyrre bearbeidingen og v\u00e6re farlige for operat\u00f8ren. For \u00e5 f\u00e5 fram \u00f8nsket spon (bruddspon) m\u00e5 vi bruke en sponbryter. Relativt korte og spiralformede spon etterstrebes spesielt ved\u00a0innvendig dreiing. De er lette \u00e5 transportere og gir ikke s\u00e5 store p\u00e5kjenninger p\u00e5 skj\u00e6reggen ved sponbrytingen. Lange spon kan medf\u00f8re at spontransporten vanskeliggj\u00f8res. Spon kan presses inn i arbeidsstykkets overflate, komme i klemme og skade verkt\u00f8yet.\n\n## Kompetansem\u00e5l\n\n  - L\u00e6replan i felles programfag i Vg1 teknikk og industriell produksjon\n      - velge og montere riktig verkt\u00f8y og utstyr p\u00e5 en maskin i henhold til arbeidsoppgaver\n      - bearbeide materialer i henhold til arbeidsoppgaver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "070098b5-26bc-4f0a-b52e-2a28c61b2a52"}
+{"url": "https://helse-mr.no/om-oss/nyheiter/nyheiter-2017/utviklingsplanen-er-klar-for-styret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:14Z", "text": "# Utviklingsplanen er klar for styret\n\nDen 25. oktober skal utkast til Utviklingsplan for Helse M\u00f8re og Romsdal 2019 \u2013 2022 leggast fram for styret. Deretter skal planen ut p\u00e5 seks vekers offentleg h\u00f8yring.\n\nPublisert 19.10.2017  \nSist oppdatert 30.11.2017\n\nSjukehusa i M\u00f8re og Romsdal\u00a0m\u00e5 samarbeide meir for \u00e5 gi\u00a0 befolkninga betre spesialisthelsetenester i framtida. Pasientane har ogs\u00e5 mykje \u00e5 hente p\u00e5 eit tettare samarbeid i helsetenestene og betre oppg\u00e5vedeling mellom sjukehusa og kommunane.\u00a0 Det kjem fram i Helse M\u00f8re og Romsdal sin utviklingsplan fram mot 2022.\n\n\u2013 Vi st\u00e5r framfor store endringar som vil p\u00e5verke korleis vi utvikler tenestene v\u00e5re. Tal eldre vil auke og stadig fleire av oss lever lengre. Dei kroniske sjukdommane vil dominere i st\u00f8rre grad og vil krevje at vi som behandlar pasientar samarbeider meir, seier fagdirekt\u00f8r Jo-\u00c5smund Lund i Helse M\u00f8re og Romsdal.\n\n## Auke i bruk av helsetenester\n\nFagdirekt\u00f8ren ser at helsetenestene st\u00e5r framfor ei utfordring ikkje berre innanfor sjukdomsutvikling, men ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 rekruttering.\n\n\u2013\u00a0Auken i poliklinisk aktivitet fram mot 2035 er venta \u00e5 bli stor. For \u00e5 m\u00f8te det aukande behovet for helsetenester, har vi behov for 25 prosent fleire \u00e5rsverk fram mot 2030 dersom vi held fram som i dag. Kommunane vil ha tilsvarande eller st\u00f8rre behov. Dette er ikkje berekraftig, seier Lund.\n\nUtfordringane gjeld ikkje berre M\u00f8re og Romsdal, men heile landet.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 tenke annleis b\u00e5de n\u00e5r det gjeld ressursbruk og riktig bruk av kompetanse og teknologi \u2013 men ikkje minst organisering, seier Lund.\n\n## Plan med\u00a0 tre hovudomr\u00e5de\n\nUtviklingsplanen er eit omfattande dokument delt inn i tre perspektiv:\n\nF\u00f8retaksperspektivet\n\n  - Gjeld omr\u00e5de som omfattar heile helsef\u00f8retaket, der ein ser s\u00e6rskilt p\u00e5 det barnemedisinske tilbodet (pediatri), kirurgi, utvikling av bygg, operasjonsrobot, PET (avansert bildeunders\u00f8king for \u00e5 identifisere og lokalisere sjukdomsprosessar), PCI (behandlingsmetode for \u00e5 opne trange eller tette kransarteriar) og bruk av avtalespesialistar.\n\nKlinikkperspektivet\u00a0\n\n  - Dei seks kliniske klinikkane har lagt fram eigne satsingsomr\u00e5de for planperioden.\n\nSamhandlingsperspektivet\u00a0\n\n  - Prioriterte innsatsomr\u00e5de i samhandlingsperspektivet er psykisk helsevern og rusbehandling, barn og unge, Barneblikk, akuttmedisinske tenester utanfor sjukehus, nok helsepersonell med rett kompetanse/FIUK (Forsking, innovasjon, utdanning og kompetanseutvikling) og framtidsretta pasientforl\u00f8p for den eldre multisjuke pasient.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 eit raskt overblikk kan ein lese oppsummeringa, kapitlet om analyse og vegval og kapittel 6 som viser tiltak.\n\n## Bygningsmessig utviklingsplan\n\nPlanlegging av bygningar, utstyr og infrastruktur skal st\u00f8tte\u00a0utviklinga som\u00a0blir skissert i den overordna utviklingsplanen. Bygningsmessig utviklingsplan blir ferdigstilt i samband med at den overordna planen\u00a0blir styrebehandla i Helse M\u00f8re og Romsdal\u00a0i februar 2018.\n\n## H\u00f8yring av planen\n\nEtter styrem\u00f8tet i Helse M\u00f8re og Romsdal den 25.oktober skal utviklingsplanen ut p\u00e5 offentleg h\u00f8yring i seks veker, med h\u00f8yringsfrist 7. desember. Det blir oppretta eit eige omr\u00e5de p\u00e5 nettsida til helsef\u00f8retaket der ein finn aktuelle dokument og kan legge inn h\u00f8yringssvar.\n\nN\u00e5r h\u00f8yringa er over vil eit samandrag av h\u00f8yringskommentarane bli inkludert i utviklingsplanen, medan alle h\u00f8yringskommentarane vil bli samla i eit vedlegg til endeleg plan. Endeleg versjon av utviklingsplanen skal leggast fram for styret i Helse M\u00f8re og Romsdal den 14. februar 2018, f\u00f8r den blir sendt til Helse Midt-Norge innan fristen den 1. mars.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f4a63a5-d93b-4a7d-bc2c-16bb9388eb85"}
+{"url": "https://www.dt.no/vis/annonsebilag/stories/35366613_her-har-til-og-med-kongepuddelen-var-god-plass-i-baksetet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:31Z", "text": "\n\n### Hva er innholdsmarkedsf\u00f8ring?\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er et kommersielt annonseprodukt. Det betyr at det er en kommersiell akt\u00f8r som skaper innhold som er av interesse for personer som virksomheten \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 ut til. Til dette kj\u00f8per de kommersiell markedsf\u00f8ringsplass i nettavisers annonsebilag, skilt fra redaksjonelt innhold.\n\nGod innholdsmarkedsf\u00f8ring gir leserne ny kunnskap og gode opplevelser. Gjennom dette bygges en relasjon mellom virksomheten og leseren, og virksomhetens omd\u00f8mme og profil utvikles. Innholdet skal gi en merverdi for leseren, uavhengig av om man \u00f8nsker \u00e5 forta kj\u00f8p. Innholdsmarkedsf\u00f8ring bruker tekst, bilder og eventuelt video som fortellerverkt\u00f8y.\n\n### Hvorfor innholdsmarkedsf\u00f8ring?\n\nFor 100 \u00e5r siden var det kontroversielt at avisen trykte annonser i avisen. Ved introduksjon var det for mange uvant. Siden det framgikk tydelig at annonsene ikke var redaksjonelt innhold, ble dette en viktig funksjon for lokalavisen av to \u00e5rsaker. Det handlet om at lokalavisen kunne utvikle en arena som samlende torgfunksjon, en arena som f\u00f8rte til at lokale n\u00e6ringsdrivende n\u00e5dde ut til sine kunder med sitt budskap. Derigjennom kunne de skape grunnlag for sin virksomhet og lokale arbeidsplasser.\n\nI tillegg utgjorde annonsene for avisen viktig finansiering av journalistikk, samtidig som redaksjonell uavhengighet ble opprettholdt. Over tid har markedsf\u00f8ringen utviklet seg p\u00e5 mange m\u00e5ter, og s\u00e6rlig den digitale revolusjonen har \u00e5pnet for nye l\u00f8sninger. V\u00e5r avis \u00f8nsker \u00e5 utvikle seg med lokale annons\u00f8rer, og gj\u00f8r dette ved \u00e5 tilby markedsf\u00f8ringsl\u00f8sninger som gir annons\u00f8rene god effekt.\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er i ferd med \u00e5 etablere seg som et virkningsfullt markedsf\u00f8ringsprodukt i b\u00e5de internasjonale og nasjonale medier. Gjort p\u00e5 riktig m\u00e5te, er det v\u00e5r oppfatning at dette er et godt og viktig produkt som ogs\u00e5 lokale annons\u00f8rer skal f\u00e5 tilgang til.\n\n### Hvordan ser vi forskjell?\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er et rent kommersielt produkt. Redaksjonen i v\u00e5r avis har ingenting med dette \u00e5 gj\u00f8re. Derfor er det ogs\u00e5 viktig at leserne ser og forst\u00e5r forskjellen p\u00e5 redaksjonelt og kommersielt innhold. Kravet til slikt skille understrekes tydelig i de etiske retningslinjene for medier, kalt V\u00e6r Varsom-plakaten, og s\u00e6rlig punkt 2.6.\n\nKommersielt innhold skal v\u00e6re tydelig merket. Dette er hos oss gjort med merking p\u00e5 forsiden, med ordet \u00abAnnonse\u00bb i bildet. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 saken, kommer leseren til en side som er vesentlig annerledes i utforming enn redaksjonelt innhold. Toppen av siden er merket med \u00abAnnonsebilag\u00bb, og \u00f8verst i teksten ligger en merking av at innholdet er innholdsmarkedsf\u00f8ring. Virksomheten som er avsender av budskapet er tydelig merket med logo.l.\n\n### Tydelighet\n\nFor v\u00e5r avis er det viktig at leserne umiddelbart ser og forst\u00e5r forskjellen p\u00e5 innholdsmarkedsf\u00f8ring og ordin\u00e6rt redaksjonelt innhold. Akkurat som for 100 \u00e5r siden er avisens redaksjonelle integritet og uavhengighet er usedvanlig viktig for oss. Dersom noen opplever at skillet og merkingen er utydelig, vil vi h\u00f8re det s\u00e5 snart som mulig. Det er viktig at lokalavisen kan tilby gode og effektive markedsf\u00f8ringsprodukter, men vi vil ikke gj\u00f8re det p\u00e5 bekostning av v\u00e5r troverdighet.\n\nDa det var p\u00e5 tide med ny bil i sommer, var det mange behov som skulle dekkes b\u00e5de i jobbsammenheng og i hverdagslivet. Anniken Br\u00f8nn (43) ble introdusert for Honda HR-V og ble \"frelst\" ved f\u00f8rste \u00f8yekast.\n\n\u2013 Vi er en typisk 50/50 familie hvor barna bor annenhver uke hos pappaen og meg. Det blir mange turer i bilen med mye bagasje, forteller Anniken n\u00e5r vi m\u00f8tes i Sarpsborg denne fine h\u00f8stdagen i oktober.\u00a0\n\nN\u00e5r Anniken kj\u00f8rer barna Marius (13) og Mina (16) til pappaen i Fredrikstad, f\u00f8lger kongepuddelen Mikkel med ved siden av kofferter, bager og ransler. Da er det godt med en romslig bil.  \n\n\n\n# Overrasket av romsligheten\n\n**\u2013 Vi er en aktiv familie som er mye p\u00e5 farta. Jeg blir fortsatt overrasket over hvor mye denne bilen faktisk rommer. Det er en perfekt familiebil - liten og sporty, med plass til mer enn man tror.**  \n\nI november starter Anniken opp sin egen blomsterbutikk, Studio Br\u00f8nn i Sarpsborg sentrum og behovet meldte seg for en bil som kunne frakte planter og lignende.\n\n\u2013 B\u00e5de barna og jeg var opptatt av at vi ikke skulle ha en varebil. Honda HR-V var et veldig godt alternativ, og for oss er dette den perfekte kombinasjonen mellom en familiebil og en varebil, sier Br\u00f8nn som jobber som blomsterdekorat\u00f8r.\n\n\n\nHonda HR-V er nemlig utrustet med noe som har f\u00e5tt navnet Magic Seats, som betyr at du kan vippe opp baksetene og f\u00e5 plass til store ting som planter, flatskjermer eller andre h\u00f8ye gjenstander.\n\n\u2013 Det hender jeg m\u00e5 frakte mye rundt, og med helt enkle grep f\u00e5r jeg plass til mye i baksetet. En annen funksjon som var viktig for mitt valg av bil var muligheten til \u00e5 legge baksetene ned slik at det blir helt flatt bak.\n\n> Det er en perfekt familiebil - liten og sporty, med plass til mer enn man tror.\n\nAnniken Br\u00f8nn\n\n# Hunden Mikkel kan strekke p\u00e5 ryggen\n\n**I den kompakte SUV'en sitter man h\u00f8yt og godt i f\u00f8rersetet, og i baksetet er det god plass til bena for alle og enhver.**\n\n\u2013 En annen ting jeg setter pris p\u00e5 er den gode takh\u00f8yden i baksetet. Kongepuddelen v\u00e5r Mikkel m\u00e5 ogs\u00e5 ha plass, vet du.\n\n## Dette er Honda HR-V\n\nPris fra kr. 274.400 veil. ut levert Oslo\n\nFamilien Br\u00f8nn er mye p\u00e5 farten og Honda HR-V har vist seg \u00e5 dekke de behovene de har i hverdagen.\n\n**\u2013 En liten hemmelighet, jeg har v\u00e6rt fram og tilbake til Ikea tre ganger med denne bilen i l\u00f8pet av sommeren. Hver runde har jeg blitt like overrasket over hvor mye jeg har f\u00e5tt med meg hjem til Sarpsborg, ler Anniken.**\n\n# Praktisk design for hverdagslivet\n\nVed siden av god romslighet, falt Anniken fort for bilens interi\u00f8r.\n\n\u2013 Jeg synes bilen min har en delikat og stilig fremtoning, b\u00e5de utvendig og innvendig. Dashbordet er fint, og jeg er veldig forn\u00f8yd med den praktiske koppholderen i midten her, smiler Anniken som alltid er tidlig p\u00e5 farten, og da er kaffekoppen aldri langt unna.\n\n\n\n# \\- Bilen du lett blir glad i\n\nHonda HR-V kom p\u00e5 markedet i Norge for f\u00f8rste gang i en periode fra 1999 til 2004. I 2016 gjorde den praktiske, lille SUV-en comeback. Tor Medlien er regionsjef for Honda Norge og kan fortelle om en dynamisk HR-V som n\u00e5 utfyller den allerede godt kjente Honda CR-V.\n\n\u2013 Det er nok de praktiske l\u00f8sningene og den gode st\u00f8rrelsen p\u00e5 bilen som har gjort Honda HR-V omtrent like popul\u00e6r i Norge som CR-V'en er, forteller Tor.\n\n\n\nMed linjene til en kup\u00e9 og romsligheten til en SUV er Honda HR-V en bil som passer godt inn i folks liv. Bilen har nylig ogs\u00e5 f\u00e5tt et ansiktsl\u00f8ft eksteri\u00f8rt, med blant annet en ny frontgrill som har gitt den en t\u00f8ffere look.\n\n\u2013 Denne bilen er rett og slett en bil du lett blir glad i. Den er lettkj\u00f8rt og sporty, du sitter h\u00f8yt i den og har godt utsyn. Bilen er s\u00e5pass kompakt at den er lett \u00e5 bruke i hverdagen, samtidig er den stor nok til at den er komfortabel og god \u00e5 dra p\u00e5 langtur med, avslutter Tor.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d1e67a9-8645-4947-b806-8686e3976373"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_hvor-langt-er-det-til-verdens-ende-lars-henrik-aagaard-9788202523534", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:26Z", "text": "| Filformat:       | EPUB                                |\n| Forlag:          | Cappelen Damm                       |\n| Spr\u00e5k:           | Bokm\u00e5l                              |\n| Originaltittel:  | Hvor langt er der til verdens ende? |\n| Oversatt av:     | Aspen, Nina                         |\n| ISBN/EAN:        | 9788202523534                       |\n| Kategori:        | Faktab\u00f8ker                          |\n| Alder:           | 9 - 12                              |\n\n \n##### Omtale Hvor langt er det til verdens ende?\n\n \n\nI denne boken f\u00e5r du svarene p\u00e5 50 av de st\u00f8rste og mest opplagte sp\u00f8rsm\u00e5lene i livet. Det fins nemlig \u00e6rlige svar, uten omveier. Du f\u00e5r vite hva man vet, og svarene blir gitt p\u00e5 en spennende og underholdende m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36ba4696-80b6-4e96-8fd7-9650d653d626"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/post/35579/har-du-vurdert-a-sykle-ritt?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:18Z", "text": "# Har du vurdert \u00e5 sykle ritt?\n\nPostet av Sykle til jobben den 19. Mai 2015\n\nFor mange kan et ritt v\u00e6re en motivator og et h\u00e5rete m\u00e5l som gj\u00f8r hverdagstreningen litt mer spennende. For andre er det naturopplevelsen eller det sosiale som st\u00e5r i sentrum. Her har vi funnet frem noen eksempler p\u00e5 ritt som kan v\u00e6re en god m\u00e5lsetting etter Sykle til jobben-aksjonen.  \n\n### H\u00e5rfagrerittet - Kappestrid for alle  \n\n*Dato: 06/06/2015  \nSted: K\u00e5rst\u00f8 og Aksdal i Tysv\u00e6r til Haugesund.*  \n  \n  \n  \nH\u00e5rfagrerittet er et terrengsykkelritt som g\u00e5r p\u00e5 grus, asfalt og terreng fra K\u00e5rst\u00f8 og Aksdal i Tysv\u00e6r til kaien i sentrum av Haugesund. Du kan velge mellom to ulike distanser; 40 km og 70 km, i sm\u00e5 kupert terreng i flott natur i Tysv\u00e6r og Haugesund kommune.  \n  \nHer kan alle delta, s\u00e5 lenge du er 17 \u00e5r, har en sykkel, hjelm og en m\u00e5lsetning om \u00e5 fullf\u00f8re.  \n  \nH\u00e5rfagrerittet arrangerer i tillegg et eget Barnas H\u00e5rfagreritt p\u00e5 s\u00f8ndagen (7.juni). Dette er et gratis arrangement som tar m\u00e5l av seg til \u00e5 bli Norges st\u00f8rste barneritt. Her blir det servert p\u00f8lser, boler, is og en fantastisk ramme for barna.  \n  \n\n### Farrisrunden - Et ekte terrengritt\n\n*Tid: 13.juni*\n\n*Sted: Larvik*  \n\n  \n  \n  \n\n13\\. juni arrangeres Farrisrunden for 20 gang. **Farrisrunden** er et terrengritt for aktive og mosjonister arrangert av Nanset IF. Rittet g\u00e5r i vakre omgivelser rundt Farrisvannet.\n\n  \nFor \u00e5 heve kvalitet og trivsel for deltakerne ble det i fjor utf\u00f8rt endringer i de to lengste terrengpartiene. I partiene Skolapper\u00e5sen (35 km) og Kringlemyr (56 km), har mange deltakere tidligere \u00e5r m\u00f8tt p\u00e5 v\u00e5tt og utfordrende terreng. Ved \u00e5 bruke klopper sikrer Farrisrunden gode og langvarige l\u00f8sninger.\n\n  \nL\u00f8ypetrassen er ca. 67 km lang og underlaget fordeler seg slik:\n\n  - Grusvei: 34 km\n  - Asfalt/oljegrus: 26 km\n  - Terreng: 7 km\n  - Se kart med l\u00f8ypeprofil\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 sykle Sparebank1-runden som er 19 km samt eget barneritt fra 10-16 \u00e5r.\n\n  \n### Nordsj\u00f8rittet - For folk flest  \n\n*Dato: L\u00f8rdag 13.juni  \nSted: J\u00e6ren mellom Egersund og Sandnes*  \n  \n  \n  \nL\u00f8rdag 13 juni 2015 g\u00e5r Norges vakreste sykkelritt av stabelen. Arrang\u00f8ren gir en unik mulighet til \u00e5 oppleve J\u00e6ren mellom Egersund og Sandnes, p\u00e5 grus og landevei, i innlandet og langs havet.  \n  \nDet er et 91 km tur-ritt i lett syklet terreng som starter i en folkefest og avsluttes i et folkehav. 500 frivillige loser n\u00e6rmere 12 000 syklister fra omtrent 200 kommuner og fra mer enn 50 nasjoner trygt gjennom l\u00f8ypen.  \n  \nNordsj\u00f8rittet er en stor naturopplevelse med heiagjenger langs l\u00f8ypen. Etter rittet blir det fest i V\u00e5gen med mattelter som serverer etterlengtet og deilig mat. En god prat i m\u00e5lomr\u00e5det med nye og gamle venner. Dusjmuligheter f\u00f8r festen fortsetter. Gratiskonsert i m\u00e5lomr\u00e5det. Alt lagt til rette for en flott opplevelse fra start til m\u00e5l, fra tidlig til seint.  \n  \nDe unge og barna er ogs\u00e5 viktige for Nordsj\u00f8rittet. I \u00e5r arrangeres Barnas Nordsj\u00f8ritt i Egersund og p\u00e5 N\u00e6rb\u00f8, og dette er gratis og alle premieres. Ungdomsrittet starter p\u00e5 Orre og flettes inn i hoved l\u00f8ypen og sykler inn i m\u00e5lomr\u00e5det hvor Thor Hushovd dette \u00e5ret st\u00e5r f\u00e5r premieringen.  \n  \nNytt av \u00e5ret er Nordsj\u00f8rittets eget Dameritt p\u00e5 45 km som starter med stor fest i N\u00e6rb\u00f8 og flettes inn hoved l\u00f8ypen, 500 damer stiller p\u00e5 startstreken i et av landets st\u00f8rste og kjekkeste dameritt.  \n  \nParolen v\u00e5r \u00abFor folk flest\u00bb stemmer, v\u00e5re yngste er 2 \u00e5r og de eldste er 80.  \n  \nArrang\u00f8ren tilbyr pakkereiser fra Oslo og Bergen.  \n  \nOppf\u00f8lger til sykkelrittet er v\u00e5rt motbakkel\u00f8p Hilleknuten 1209, 22. august 2015.  \nSett av ogs\u00e5 Nordsj\u00f8rittet 11. juni 2016.  \n  \nVil du vite mer om Nordsj\u00f8rittet, se www.nordsjorittet.no  \n  \n### Valdresrittet 18.juli - For hele familien\\!  \n\n*Tid: 18.juli  \nSted: Vaset  \n  \n  \n*  \nValdresrittet g\u00e5r i variert terreng i et av landets mest aktive st\u00f8ls-/s\u00e6teromr\u00e5der. Naturen skifter mellom flate vidder til bratte fjell, omkranset av friske vann og klukkende bekker. Underlaget varierer mellom gode singletrackstier og grusveier med sugende motbakker og raske utforkj\u00f8ringer. L\u00f8ypa er 54 km lang og har start og m\u00e5l p\u00e5 Vaset i Vestre Slidre. Vi passer for hele familien og har traseer p\u00e5 22 og 11 km, samt et miniritt. Ta med hele familien til Vaset denne helgen og nyt den flotte Valdresnaturen\\!  \n  \n### Midnattsolrittet - Sykle med den sykkelen du har\n\n*Tid: 13.juni  \nSted: Bod\u00f8  \n*  \n  \n  \n\nMidnattsolrittet er et sykkelritt i Bod\u00f8 og omegn og ble i sitt f\u00f8rste \u00e5r i 2009 en gedigen suksess\\! Hovedm\u00e5let er at alle som deltar skal f\u00e5 en like god opplevelse og at det sosiale skal st\u00e5 i sentrum. Her kan du velge mellom fire distanser og du kan sykle med den sykkelen du har\\!\n\nStor fet etter m\u00e5lgang\\! Kom og sykle Nord-Norges st\u00f8rste sykkelritt\\!\n\n  \nVi har fire distanser:\n\n  - 30 om dagen 34km. Trimritt uten tidtaking\n  - VB-rittet 53km. Mosjonsritt der alle kan delta\n  - SNN-rittet 98km. Kupert l\u00f8ype med start fra Rognan\n  - Diadora Challenge 182km. Salten Rundt p\u00e5 sykkel\\!\n\nLes mer p\u00e5 www.midnattsolrittet\n### Birkebeinerrittet - verdens st\u00f8rste terrengsykkelritt  \n\n*Tid: 29.august  \nSted: Rena til Lillehammer*  \n  \n  \n  \n\nBirkebeinerrittet er verdens st\u00f8rste terrengsykkelritt og arrangeres for 23. gang. Det 92 km lange, tradisjonsrike sykkelrittet foreg\u00e5r i vakker natur fra Rena til Lillehammer og er en stor folkefest b\u00e5de for deltakere og publikum langs l\u00f8ypa. Birkebeinerrittet har ogs\u00e5 arrangement som er tilpasset hele familien; BarneBirken, UngdomsBirken, HalvBirken, UltraBirken, FredagsBirken og det tradisjonelle Birkebeinerrittet. Her kan du bli med p\u00e5 en naturopplevelse av de sjeldne\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "24ab5cc6-8daa-414b-a885-472d303c611e"}
+{"url": "https://www.signia-pro.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00540.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:52Z", "text": "### Signia Nx, verdens mest avanserte h\u00f8reapparatplattform, gir overlegen aksept ved f\u00f8rstegangstilpasning ved \u00e5 kombinere kompromissl\u00f8s h\u00f8rbarhet og naturlig egen stemme.\n\n**Verdensnyheten Own Voice Processing (OVP**\u2122) forbedrer den umiddelbare aksepten av egen stemme med 80% for misforn\u00f8yde brukere\\*.\n\n\\* 2017 \"First Fit Study\" gjennomf\u00f8rt ved University of Northern Colorado eksaminerte effekten av own voice processing\u00a0for umiddelbar aksept ved f\u00f8rstegangstilpasning av h\u00f8reapparater.\u00a0For mer detaljer:\u00a0www.signia-pro.com/ovp-study\n\n\u00a0\n## Bli en ekspert p\u00e5 Signia Nx\\!\n\n#### Signia Nx i et n\u00f8tteskall.\n\nFor naturlig egen stemme.\n\n#### Et nytt og stilig h\u00f8reapparat genererer interesse og gir forn\u00f8yde h\u00f8reapparatbrukere\n\nGj\u00f8r deg klar til et paradigmeskifte innen h\u00f8reapparatdesign som kommer til \u00e5 forandre det generelle synet p\u00e5 h\u00f8reapparater. F\u00f8r v\u00e5r kommende lansering, \u00f8nsker vi \u00e5 belyse flere resultater bak v\u00e5r begeistring. Sjekk ut v\u00e5r nyeste bloggnyhet for \u00e5 finne ut mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "854fc3f4-8371-45b1-adf9-2ddd30a338ae"}
+{"url": "https://blockbuster.no/genre/action", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:32Z", "text": "    ## Star Wars - The Last Jedi\n## Actionfilmer - full rulle hele tiden\n\nActionfilmer er en filmsjanger, men hva kjennetegner egentlig en actionfilm? Det er i hovedsak tre ting du b\u00f8r vite om en actionfilm: Det er alltid en helt eller heltinne plassert i filmens plot og det brukes massevis av spesielle effekter som eksplosjoner og stunt. I tillegg er vanligvis et godt, gammeldags slagsm\u00e5l eller en biljakt involvert. Tempoet er normalt h\u00f8yt og det er ogs\u00e5 volumet. Liker du fart, spenning og fancy visuelle effekter, er actionfilmer noe for deg. Det er ikke bare menn om lar seg underholde av sjangeren - ogs\u00e5 kvinner liker denne filmtypen. Opp gjennom \u00e5rene er det gjort mange gode actionfilmer. Ta bare Ian Flemings \"James Bond\"-filmer som er et utmerket eksempel p\u00e5 actionfilmer som er fullpakket med det som h\u00f8rer til i en actionfilm. Filmserien dukket opp i 60-\u00e5rene og filmene er fortsatt um\u00e5telig popul\u00e6re. B\u00e5de for nye og gamle seere.\n\n## Historien bak actionsjangeren\n\n2016 har v\u00e6rt et stort \u00e5r for actionfilmer. Filmer som \"Batman vs Superman\", \"X-Men: Acopalypse\" og \"Captain America: Civil War\" er alle utgitt og har f\u00e5tt mange gode anmeldelser. Enten du er ny i actionfilm-sjangeren, eller bare liker \u00e5 se p\u00e5 n\u00e5r din bedre halvdel \u00f8nsker \u00e5 se en actionfilm, s\u00e5 skal du f\u00e5 noen gode tips til actionfilmer som du m\u00e5 se. \"James Bond\"-serien (her er det nok \u00e5 velge mellom og det er topp underholdning), \"Mission Impossible\" med Tom Cruise, spennende, underholdende og med imponerende effekter og \"Dark Knight\" med den n\u00e5 avd\u00f8de Heath Ledger i en praktfull rolle som \"The Joker\". Da skal du ha nok filmer \u00e5 starte med. Kos deg.\n\n## Fart, spenning og effekter -.? Det blir bedre\n\nActionfilm-sjangeren er popul\u00e6r og det vil nok bli gjort mange flere filmer av denne typen som det gj\u00f8res hvert \u00e5r. Noen av de mest sette filmene i actionsjangeren er blant annet \"Guns of Navarone\" fra 1959 med kvalitetsskuespillere som Anthony Quinn og Gregory Peck i rollene, den ud\u00f8delige \"James Bond\"-filmserien., \"Dirty Harry\" fra 1971 med Clint Eastwood og \"Die Hard\"-filmene med Bruce Willis i front er bare noen av de mest popul\u00e6re i sjageren. Et godt eksempel p\u00e5 en actionfilm som ogs\u00e5 er spekket med humor og som derfor flettes inn i komedie-kategorien, er \"48 timer\" med Eddie Murphy og Nick Nolte. I filmen er det b\u00e5de effekter, spenning og humor. \"Mad Max: Fury Road\" med Charlize Theron i rollebesetningen var en ny versjon den gamle klassikere i hendene p\u00e5 regiss\u00f8r George Miller. Den vant flere Oscar-statuetter og er dermed et levende bevis p\u00e5 at actionfilmer er levende og gode. Actionfilmer kan alts\u00e5 trygt anbefales.\n\n## Massevis av action p\u00e5 blockbuster\n\nEr du ute etter en spennende film i actionfilm-toppens topp 10, s\u00e5 er blockbuster.no nok det du leter etter. Vi har et stort og bredt utvalg av alle de nyeste filmene i denne sjangeren, men du kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 se alle de gode, gamle klassikerne. Betal kun for det du faktisk ser p\u00e5. Her kj\u00f8rer vi ikke med abonnements-ordninger. I tillegg har vi ogs\u00e5 billige priser p\u00e5 alle premierefilmer. Du kan enten kj\u00f8pe filmen eller leie den for 48 timer her p\u00e5 Blckbuster. Valget er ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "082ddab3-c039-4e60-a81d-86d327922adc"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/brennsnut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:32Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## Brennsnut\n\nBrennsnut er norsk tradisjonsmat fra Sunnm\u00f8re, men serveres ogs\u00e5 andre steder i landet. Suppa kan b\u00e5de lages av ferskt kokekj\u00f8tt som her eller med varianter av saltet kj\u00f8tt, for eksempel rester av fenal\u00e5r. Erter og av og til byggryn er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 bruke i brennsnut.\u00a0\n\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 1.5 kg storfe kokekj\u00f8tt bog el. h\u00f8yrygg\n  - 2 dl gule erter\n  - 2 l vann\n  - 4 stk gulrot\n  - 0.5 stk k\u00e5lrot\n  - 0.5 stk hodek\u00e5l\n  - 8 stk potet\n  - 1 stk purre eller l\u00f8k\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Legg erter i kaldt vann natten over.\n\n  - Hell av bl\u00f8tleggingsvannet, fyll p\u00e5 med nytt vann og kok opp. Fjern skummet som danner seg p\u00e5 toppen.\n\n  - Legg i kj\u00f8tt, kok opp og skum av en gang til. La alt koke ved svak varme i 2 - 2 1/2 timer, eller til kj\u00f8ttet er m\u00f8rt.\n\n  - Skrell gr\u00f8nnsakene og potetene. Del alt opp i suppeterninger, og la dem koke med de siste 15 minuttene.\n\n  - Server med flatbr\u00f8d.\n\n  - Man kan ogs\u00e5 lage en enklere brennsnut med kj\u00f8ttp\u00f8lse.\n\nKilde: matprat.no Foto: Studio Dreyer-Hensley\n\n## De mest popul\u00e6re oppskriftene\n\n  -  Mormors komper 1\u00a0588 har sett p\u00e5 denne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49aa1a28-c7ff-46e5-92d3-2352491364fd"}
+{"url": "https://tommetanker.com/2017/07/08/makeskrik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:56Z", "text": "# \\!\n\n## TOMMETANKER OM TING JEG TENKER S\u00c5 VIDT P\u00c5\n# M\u00e5keskrik\\!\n\nPosted on July 8, 2017 by tommetanker\n\nI dag skal jeg nyte dagen. Til det fulle med mat i magen. Jeg har v\u00e6rt murer i to dager. I dag skal jeg ha meg en murer? Jeg skal treffe venner og folk jeg kjenner. Vi er sammen om dette. Jeg gleder meg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 M\u00e5keskrik i dag. Den lille gode festivalen. Den som er akkurat stor nok og hvor folk koser seg og ikke vise seg. Se ut som solen er p\u00e5 lag ogs\u00e5 i dag. Og har du ikke annet \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 en slik dag er det flott. Da burde du komme til Bendiksbukta og h\u00f8re god musikk fra scenen. Ligge i gresset med ei \u00f8l. Spis ei p\u00f8lse og f\u00e5 ned hjerterytmen. Av og til er det godt \u00e5 ligge stille i b\u00e5ten og h\u00f8re p\u00e5 b\u00f8lgeklukk mot baugen. Av og tl er det godt \u00e5 ligge stille i gresset og h\u00f8re rock fra en scene.\n\nNyt livet, venner, familie\u00a0og byen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4029bd5-cce6-4eec-bc00-cb2b6de51a08"}
+{"url": "https://aulestad.no/Opplev-Aulestad/Hagen/Historien-om-hagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:59Z", "text": "\n# Historien om hagen\n\nDet ser ut som sj\u00f8lfolket bare er ute en liten tur\\!\n\nDet har alltid v\u00e6rt viktig for Karoline og Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons etterkommerne p\u00e5 Aulestad \u00e5 ha en velstelt hage. Friske blomster fra hagen har i hele museets levetid smykket mange av rommene.\n\n  - \\#Hagen i Bj\u00f8rnsonfamiliens tid\n  - \\#Museumshage\n## Hagen i Bj\u00f8rnsonfamiliens tid\n\nAulestad hadde i Bj\u00f8rnsons tid p\u00e5 g\u00e5rden en vanlig bondehage med frukt, b\u00e6r og gr\u00f8nnsaker. Bare en liten del av den var ren prydhage. Det var et almlysthus der allerede da de kom, og Karoline anla etter hvert en rosehage nedenfor den store verandaen. Hun dyrket solsikker og humle. Verandaen hadde et sl\u00f8r av humle som vokste langs espalieret p\u00e5 utsiden og ble ledet opp p\u00e5 streng over rekkverket slik at det gav skygge. Karoline hadde ogs\u00e5 riddersporer og rips i samplanting, slik det kan sees i bedet ved parterret i dag ogs\u00e5. Enkelte syriner ble plantet inntil husene.\n\nI \u00e5rene etter at Bj\u00f8rnsons kom til Aulestad fikk de plantet bj\u00f8rkeall\u00e9 og frukthage. Bj\u00f8rkeall\u00e9en ble etter hvert en tett all\u00e9. Den besto av omkring 60 tr\u00e6r, og den fikk st\u00e5 n\u00e6rmest ur\u00f8rt helt til 1968.\n\n\n\n## Frukthagen\n\nFrukthagen ble allerede p\u00e5 1890-tallet utsatt for frostskade og jordrotter, slik at det meste av den forsvant. Den ble ikke gjenplantet f\u00f8r p\u00e5 1920-tallet. Da var det ogs\u00e5 frukttr\u00e6r i feltet n\u00e6rmest all\u00e9en p\u00e5 vestsiden, dette er senere forsvunnet. I dag er det omr\u00e5det rett nedenfor hovedhuset som utgj\u00f8r frukthagen. De fleste tr\u00e6rne her er kommet til etter krigen, og de siste er plantet s\u00e5 sent som p\u00e5 1980\u2013tallet av dav\u00e6rende konservator p\u00e5 Aulestad.\n\n## Hageliv\n\nMye av hagelivet p\u00e5 Aulestad foregikk p\u00e5 den store og vidtfavnende verandaen. Her ble det promenert, diskutert, drukket kaffe og lest post og aviser. I en periode var det en treplatting til venstre for inngangspartiet i tunet. Dette var et sted for kaffe og hygge hvor ogs\u00e5 tjenestefolket koste seg og tok med arbeidet ut en sommerdag.\n\n\n\n## Hagen etter Bj\u00f8rnsons tid\n\nBj\u00f8rnsons datter Dagny Bj\u00f8rnson Sautreau var tiltenkt \u00e5 overta Aulestad og hadde planer om \u00e5 flytte hit i 1918-19. Hun \u00f8nsket \u00e5 lage en standsmessig hage, og hageplan ble tegnet av amtsgartner R. R. Hegdal i 1918. En meget moderne hageplan i tidens hagestil: nyformalismen. Denne hageplanen innf\u00f8rte det firkantede rose-parterret sammen med rosehekker og murer.\n\nHageplanen av 1918 ble bare delvis gjennomf\u00f8rt. Datteren Dagny flyttet raskt tilbake til Paris, og Karoline ble sittende igjen med b\u00e5de det praktiske og det \u00f8konomiske ansvaret. Selv om bare deler av hageplanen ble gjennomf\u00f8rt, har den likevel satt sitt preg p\u00e5 hagen slik vi ser den i dag.\n\n\n\n\n\n## Museumshage\n\nAulestad ble museum i 1935, og mye av hagens utforming har kommet i \u00e5rene etter dette. Else Bj\u00f8rnson, Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons barnebarn, var konservator fra 1935 til 1965. Hun var sv\u00e6rt interessert i hagearbeid, og hun plantet en rekke busker, tr\u00e6r og stauder som gjorde hagen frodig.\n\nEtter Else Bj\u00f8rnsons tid p\u00e5 Aulestad, ble det gjort en del omdiskuterte inngrep i hagen. Avisene fulgte med og brakte iltre oppslag om forandringene. Folk var oppriktig interessert i Aulestad-hagens ve og vel. Mange av endringene ble derimot omgjort, og hagen fikk fortsatt b\u00e6re det frodige preget Else Bj\u00f8rnson hadde gitt den.\n\nI 1990 ble parken mot veien laget, og den ble en del av helheten p\u00e5 Aulestad. Dammen i parken var i sin tid en del av den utvidede hagen p\u00e5 Nedre Aulestad, hvor s\u00f8nnen Erling Bj\u00f8rnson bodde. Det opprinnelige hovedhuset p\u00e5 Nedre Aulestad ble revet i 1974. Men leter man litt, finner man rester av den gamle prakthagen som fantes her helt opp p\u00e5 1950-60\u2013tallet. Hekker, lysthus, stier, murer og bed prydet hagen i dens storhetstid.\n\nHagen utenfor drengestua er laget p\u00e5 1950\u2013tallet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6bbcc0-3b90-4477-9f76-b0bfeab124c1"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/1870/1899/1905", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:38Z", "text": "Selv om en ektefelle ikke har rett til skjevdeling etter ekteskapsloven \u00a7 59 f\u00f8rste ledd, gis det i ekteskapsloven \u00a7 59 tredje ledd adgang til \u00e5 gi en ektefelle adgang til \u00e5 holde midler utenfor deling (skjevdeling) ved \"sterke grunner\":\n\n\"Dersom sterke grunner taler for det, kan en ektefelle gis rett til \u00e5 holde utenfor delingen hele eller deler av verdien av felleseie som ikke omfattes av f\u00f8rste ledd\".\n\nEkteskapsloven \u00a7 59 tredje ledd og termen \"sterke grunner\" er etter ordlyden ment \u00e5 v\u00e6re en snever unntaksregel fra kravet om klar tilbakef\u00f8ring av midler til f\u00f8r ekteskapets inng\u00e5else, arv eller gave for \u00e5 kunne skjevdele, og benyttes betydelig sjeldnere enn unntaksregelen som nekter skjevdeling i de urimelige tilfellene etter ekteskapsloven \u00a7 59 annet ledd. Det er kun i de mest kvalifiserte tilfellene den benyttes, jf. Rt. 2001 s. 572 (s. 581 og 582):\n\n\"Det fremg\u00e5r b\u00e5de av ordlyden og forarbeidene at bestemmelsen er ment som en snever unntaksregel, se blant annet NOU 1987:30 side 130. Dette er ogs\u00e5 lagt til grunn i rettspraksis, se for eksempel Rt-1999-177. Det som kan tale for \u00e5 gj\u00f8re unntak fra likedelingsregelen, er at B har brukt betydelige s\u00e6reiemidler ved etableringen av legepraksisen, og at den st\u00f8rste delen av As krav knytter seg til fordringen p\u00e5 vederlag for goodwill. Som jeg tidligere har fremholdt, m\u00e5 goodwillfordringen for en stor del anses knyttet til Bs person, og som f\u00f8lge av dette ville A, dersom virksomhetsomdanningen ikke hadde funnet sted, neppe kunne ha gjort krav p\u00e5 at noen andel av opparbeidet goodwill skulle inng\u00e5 i delingsgrunnlaget. Til st\u00f8tte for ikke \u00e5 gj\u00f8re unntak fra likedelingsregelen kan imidlertid anf\u00f8res at omdanningen av virksomheten til aksjeselskap inneb\u00e6rer en rettslig realitet. Ved dette har B realisert den goodwill som knyttet seg til virksomheten, og denne er da konvertert til et pengekrav. B har hatt betydelige skattemessige fordeler av denne omdanningen. Det virker da ikke urimelig at omdanningen ogs\u00e5 m\u00e5 legges til grunn i forhold til ektefellen. Videre m\u00e5 det legges vekt p\u00e5 at ekteskapet har vart i 23 \u00e5r, og at A de f\u00f8rste 3 1/2 \u00e5r etter at legepraksisen ble etablert, arbeidet i klinikken, og p\u00e5 den m\u00e5ten var med p\u00e5 \u00e5 bygge opp legepraksisen. Etter en samlet vurdering har jeg kommet til at det ikke er tilstrekkelig grunn til \u00e5 anvende skjevdelingsregelen i ekteskapsloven \u00a7 59 tredje ledd\".\n\nOfte benyttes heller adgangen til vederlag eller nektelse av \u00e5 la den andre ektefellen skjevdele etter ekteskapsloven \u00a7 59 annet ledd, fremfor \u00e5 bruke ekteskapsloven \u00a7 59 tredje ledd som snever unntaksregel. Prinsippet om at det kun er i de mest sjeldne tilfelle en utvidet skjevdelingsadgang gis, ble lagt til grunn i Rt. 2002 s. 1596 (s. 1602):\n\n\"Det er etter mitt syn ikke tvilsomt at det ikke er grunnlag for en utvidet skjevdeling etter ekteskapsloven \u00a7 59 tredje ledd i dette tilfellet. Denne bestemmelsen gir - dersom \u00ab sterke grunner taler for det \u00bb - hjemmel for \u00e5 skjevdele verdier som er ervervet under ekteskapet p\u00e5 annen m\u00e5te enn ved arv og gave. H\u00f8yesterett har i flere avgj\u00f8relser gitt uttrykk for at \u00a7 59 annet ledd er en snever unntaksregel, jf. blant annet Rt-1999-177. Det er ikke tvilsomt at dette i minst like h\u00f8y grad gjelder bestemmelsen i tredje ledd, jf. NOU 1987:30 side 130, Ot.prp.nr.28 (1990-1991) side 122, Innst.O.nr.71 (1990-1991) side 15, og Holm\u00f8y og L\u00f8drup: Ekteskapsloven med kommentarer 2. utg side 402. B vil - ogs\u00e5 med den lovtolking jeg bygger p\u00e5 - etter skjevdelingen motta ca. 4/5 av felleseiet. Det er ikke tale om et helt kortvarig ekteskap. Jeg finner det klart at de forhold som B i denne sammenheng har p\u00e5beropt, ikke kan tilsi at lovens normalordning p\u00e5 dette punkt skal fravikes til hans fordel\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d844feb-17b1-41f3-9610-2071fb1512a0"}
+{"url": "http://valdresmagasinet.com/index.php/2018/09/25/ny-kunnskap-blant-brukt-og-gammelt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:35Z", "text": "# Ny kunnskap blant brukt og gammelt\n\n\n\n**Ny kunnskap vokser fram i bruktbutikken p\u00e5 Valdres Kompetansevekst p\u00e5 Leira.**\n\n\n\n*Tekst og foto: Ingri Valen Egeland*\n\nGamle damer stiller masse sp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 da er det noen ganger vanskelig \u00e5 svare, humrer Rajaa Muhammad. De siste m\u00e5nedene har 44-\u00e5ringen, som kom til Valdres fra Syria for fire \u00e5r siden, tilbrakt bak disken i bruktbutikken p\u00e5 Valdres Kompetansevekst p\u00e5 Leira.\n\n\u2013 Dessuten er det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 dialekt, fortsetter hun.\n\n\u2013 \u00abIkkji mykji\u00bb og \u00abheimatt\u00bb, svarer Rajaa kontant p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hun likevel har plukka opp og l\u00e6rt seg noen dialektord.\n\n### 17 \u00e5r i storbutikk i Syria\n\n\u2013 Og dette vet du vel kanskje hva er, sp\u00f8r arbeidsleder Irene Strand og holder opp en pose.\n\n\u2013 \u00abP\u00f8se\u00bb, svarer Rajaa etter litt betenkningstid. I Syria jobba hun i storbutikk i 17 \u00e5r. H\u00e5pet er \u00e5 kunne f\u00e5 jobb i en butikk eller en barnehage her, forteller hun. F\u00f8rst m\u00e5 imidlertid norskkunnskapene skikkelig p\u00e5 plass. N\u00e5r man daglig omgir seg med rom p\u00e5 rom fylt med stort og sm\u00e5tt i en bruktbutikk, kommer nye ord raskt inn i vokabularet.\n\n\n\n\u2013 Rajaa har kommet langt med norsken sin den tida hun har v\u00e6rt her i bruktbutikken. Her f\u00e5r man masse trening i dagligtale. Skal man ut i jobb, m\u00e5 man kunne norsk, og det er gjerne det som er b\u00f8ygen for mange av v\u00e5re nye landsmenn, sier arbeidsleder i bruktbutikken Irene Strand.\n\n### Eget treverksted\n\nI rommet ved siden av bruktbutikken har Valdres Kompetansevekst sitt eget verksted. Her produseres treprodukter b\u00e5de etter egen mal og p\u00e5 bestilling. I flere dagligvarebutikker i regionen st\u00e5r br\u00f8d- og avisstativ som kommer fra verkstedet p\u00e5 Leira. De fargesterke skiltene som preger bybildet p\u00e5 Fagernes n\u00e5r J\u00f8rn Hilmestemnet arrangeres om sommeren, er det ogs\u00e5 verkstedet, som drives med t\u00f8mrer Sverre Haugen som arbeidsleder, som st\u00e5r bak.\n\n\n\nTrekasser, som ogs\u00e5 brukes som moduler til hylleanretninger, er blant det det lages mest av, i tillegg til utebord, s\u00f8ppel- og postkassestativ og overbygg til varmepumpe.\n\nI bruktbutikken og i verkstedet er det til sammen tolv plasser for personer som trenger arbeidstrening for \u00e5 kunne ta neste steg videre inn i en ny jobb. Arbeidsoppgavene tilpasses etter den enkeltes ferdigheter. Valdres Kompetansevekst p\u00e5tar seg ogs\u00e5 transportoppdrag og har blant annet fast utkj\u00f8ring for Hageland og Jysk.\n\n\u2013 Nylig hadde vi en her som var veldig flink med data. Det gjorde at vi fikk bruktbutikken mer synlig i sosiale medier blant annet. Omsetninga fordobla seg der denne sommeren,\u00a0men gjenbruk er jo ogs\u00e5 en trend i tiden, forteller daglig leder for Valdres Kompetansevekst, S\u00f8lvi List\u00f8en.\n\n### \u2013 Utfordrende bransje\n\nList\u00f8en overtok som daglig leder 1. mars i \u00e5r. Hallingd\u00f8len, som har bakgrunn fra bankbransjen og daglig pendler fra Gol til Leira, forteller at den kommune- og fylkeseide bedriften befinner seg i et t\u00f8ft marked.\n\n\u2013 Dette er en framtidsretta, utfordrende bransje i den forstand at alt skal ut p\u00e5 anbud. Om man vinner anbudet, er man prisgitt at noen trenger tilbudet. Man er derfor n\u00f8dt til \u00e5 tenke nytt. Tenker vi vidt nok, kan vi brukes til det meste, men det m\u00e5 v\u00e6re noen i andre enden som innser det og vil ha oss. Vi skal v\u00e6re best p\u00e5 \u00e5 folk ut i jobb, sier List\u00f8en.\n\n\u2013 Nylig hadde vi et halv\u00e5rig kurs i arbeidsretta norsk for fremmedspr\u00e5klige der 73 prosent av deltakerne kom ut i jobb etterp\u00e5.\n\nValdres Kompetansevekst utgj\u00f8r et mor- og datterselskap med til sammen \u00e5tte ansatte som fordeler seg mellom de to etasjene i det gamle isfabrikkbygget p\u00e5 Leira, der det i etasjen over bruktbutikk og verksted ligger undervisningslokaler der det gjennomf\u00f8res kurs for NAV samt introprogram for innvandrere i Etnedal og \u00d8ystre Slidre. \u00abHusk \u00e5 snakke norsk\\!\u00bb st\u00e5r det skrevet over et smilefjes som viser to tomler opp p\u00e5 en plakat p\u00e5 d\u00f8ra som skiller de to etasjene.\n\n![Rama Alhaji (fremst t.v.), Amal Alhemedi og Jwan Sharaf f\u00f8lger med n\u00e5r Kari Sandvik viser  \nverbb\u00f8ying p\u00e5 tavla mens veileder Lene Jordet (borterste pult t.v.)](http://valdresmagasinet.com/wp-content/uploads/2018/09/Valdres_kompetansevekst_norskoppl\u00e6ring-678x381.jpg)\n\n\u2013 De som er med i introprogrammet f\u00e5r noks\u00e5 intensiv norskoppl\u00e6ring med 30 undervisningstimer i uka, forteller programr\u00e5dgiver Bergit \u00d8deg\u00e5rd. Hva som venter dem ute i arbeidslivet er et viktig fokus.\n\n\u2013 Her er det mange flinke arbeidere som trenger en sjanse til \u00e5 f\u00e5 vise hva de kan. Det er viktig at de f\u00e5r en praksisplass som kan gi dem en fot inn i arbeidslivet, fortsetter \u00d8deg\u00e5rd, som i likhet med List\u00f8en beskriver samarbeidet med lokalt n\u00e6ringsliv som helt avgj\u00f8rende.\n\n### Verdifulle faddere\n\nVeileder Kari Sandvik mener at ogs\u00e5 flere blant lokalbefolkningen kan gj\u00f8re en innsats for flyktninger og asyls\u00f8kere som er nye i landet.\n\n\u2013 Noen kommuner er flinkere enn andre n\u00e5r det gjelder fadderordning. Vi ser at de som har en fadder \u00e5 forholde seg til glir lettere inn og f\u00e5r en annen tilh\u00f8righet. De har noen de kan sp\u00f8rre om sm\u00e5ting i hverdagen, sier Sandvik, som tror dette er viktig for kulturforst\u00e5elsen.\n\n\u2013 Det er jo ogs\u00e5 fint \u00e5 kunne v\u00e6re den fadderen for noen som kan dele av sin kultur og kanskje l\u00e6re mer om en annen \u2013 da ser du kanskje din egen kultur fra en ny vinkel ogs\u00e5.\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb482bad-991f-4d11-b386-46d74666ec4a"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/tele-danmark-vurderer-netcom/334240", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:46Z", "text": "# Tele Danmark vurderer NetCom\n\n\\- Det er ikke utenkelig at Tele Danmark etablerer seg i det norske telemarkedet via NetCom, sier Tele Danmarks fungerende utenlandssjef John Anderson. Avhengig av hvilken strategi selskapet velger i det nordiske markedet avviser han heller ikke at danskene foretar betydelige investeringer i NetCom.\n\n  - Frode Eriksen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 28\\. jan. 1999 - 08:45\n\nAnderson er ingen ringere enn **Ameritechs** mann i **Tele Danmark**, og hans uttalelser i *Jyllands-Posten* i dag er et klart signal til n\u00e5v\u00e6rende og potensielle konkurrenter om at Tele Danmarks Norden-strategi p\u00e5 ny er under revisjon, etter at den gamle ble uaktuell da **Telenor** og **Telia** sist uke offentliggjorde sine fusjonsplaner.\n\n\\- Tele Danmark har gitt seg selv 60 dager p\u00e5 \u00e5 etablere sin nye strategi, sier Anderson til den danske morgenavisen. At selskapet har behov for den er det ingen tvil om. En av fire danske telefonsamtaler g\u00e5r til andre nordiske land.\n\n**Anderson sier at Tele Danmark ser Ameritechs eierandel i NetCom som en \"opplagt mulighet\" for \u00e5 f\u00e5 et raskt fotfeste i det norske markedet. \u00c5 starte fra bunn er uaktuelt og dyrt. Han sier at det derfor slett ikke er noe problem at Ameritech eier aksjer i NetCom, tvert imot en mulighet.**\n\n\\- Det kommer an p\u00e5 hvilken rolle en velger \u00e5 spille, sier han.\n\nI Sverige vil Telenordia v\u00e6re grunnsteinen, alene eller sammen med British Telecom, ettersom Telenor selger seg ut ved en fusjon med Telia.\n\nAnderson sier at selskapet vil utnytte selskapets mobillisens eventuelt i et samarbeid med **Comviq**. Sistnevnte er NetCom ABs svenske mobilselskap. NetCom AB eier 24,99 prosent av aksjene i NetCom ASA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73d15c65-910b-4567-a3b4-58d74bf58964"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/norges-cykleforbund/images/scandinavian-downhill-hafjell-laksetroeye-k-senior-994388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:19Z", "text": "### \u200bBorrman, Leivsdottir og Leivsson vant den tredje utgaven av Scandinavian Downhillcup p\u00e5 Hafjell.\n\n####  Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0  aug 13, 2017\u00a022:01\u00a0CEST\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcd2eb91-e97b-4c3e-9b94-0f17f724ae2f"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/15-mars-michael-gira-swans/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:15Z", "text": "## L\u00f8rdag 15. mars:\n\n\n\n# Michael Gira (SWANS) + Mark Steiner & His Problems\n\nMannen er og blir en legende\\! Siden oppstarten av SWANS i 1982 har han v\u00e6rt evig tilstedev\u00e6rende maestro b\u00e5de som musiker og som labelsjef for Young Gods Records.\n\nBILLETTSALGET STARTER MANDAG 4.NOVEMBER kl.09:00\n\n\u00a0\n\nSWANS slapp albumet The Seer i fjor, et album som ble omtalt som et karriereh\u00f8ydepunkt for dem selv og det var ikke f\u00e5 som satte albumet p\u00e5 topplista over \u00e5rets beste album.\n\nMen n\u00e5 f\u00e5r band v\u00e6re band og Michael Gira drar n\u00e5 ut p\u00e5 soloturn\u00e8. Forutenom konserten p\u00e5 Bl\u00e5 har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt han til \u00e5 gj\u00f8re en intimkonsert i Emanuel Vigelands Mausoleum med et anderledes materiale enn dagen f\u00f8r. NB\\! Kun 30 billetter\\!\n\nMerk v\u00e5re ord at det kommer til \u00e5 bli helt utenom det vanlige.\n\n### 2 kommentarer:\n\n1.  ### 1\\.\n    \n    ### Martin:\n    \n    28\\. November 2013, kl. 12:42\n    \n    Hej\n    \n    G\u00e6lder billetten til begge koncerter i Oslo?\n    \n    Mvh  \n    Martin\n\n2.  ### 2\\.\n    \n    ### Bl\u00e5:\n    \n    28\\. November 2013, kl. 13:06\n    \n    Hei Martin\\! Intimkonserten er utsolgt, den billettlinken er kun for konserten p\u00e5 l\u00f8rdagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b95eb0d-e5bd-41c3-8a81-3b94d96355d3"}
+{"url": "http://www.npd.no/no/Om-OD/Samarbeidsfora/Diskos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:18Z", "text": "# Diskos\n\nDiskos National Data Repository (NDR) blei oppretta og utforma av Oljedirektoratet (OD) og oljeselskapa representert p\u00e5 norsk kontinentalsokkel i 1995.\n\nDiskos er eit nasjonalt datalager for leite- og utvinningsrelatert informasjon fr\u00e5 norsk sokkel.\n\n### **Utfordring**\n\nModerne leitemetodar medf\u00f8rer innhenting av enorme mengder data, medan logistikken forbunde med tradisjonell datalagring ofte har vore b\u00e5de lite effektiv og dyr. Akt\u00f8rane har dermed m\u00e5tta bruke un\u00f8dig mykje tid p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke etter data og samle inn data av varierande kvalitet. Effektiv datastyring er difor viktigare enn nokon gong.\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \nDette er bakgrunnen for at Diskos sette opp de naudsynte behovskrava og inngjekk ein avtale med IBM om \u00e5 utvikle PetroBank,\u00a0ei l\u00f8ysning som dekte b\u00e5de programvare og maskinvare for oppbevaring av petrotekniske data for oljeverksemda. Diskos har sidan oppstarten i 1995 hatt fleire ulike leverand\u00f8rar, men det var f\u00f8rst i 2015 at den f\u00f8rste PetroBank-programvara blei bytta ut. Diskos NDR blir i dag drifta av CGG, og den nye l\u00f8ysninga er basert p\u00e5 eit software kalla Trango. Front-end-l\u00f8ysninga er Kadmes WhereOil-plattform. Alle data, inkludert tryggleikskopiar, blir laga i sikre lagringsfasilitetar i Noreg.\n\n### **Samarbeidspartnarar i Diskos**\n\nTanken om ein nasjonal datalagringsbank oppstod i 1992 i samarbeid mellom OD og dei tre d\u00e5verande norske oljeselskapa Hydro, Saga og Statoil. Diskos-gruppa tel i dag i underkant av 50 medlemmar. I tillegg har Diskos n\u00e6rmare 40 assosierte medlemmar (ikkje-oljeselskap og norske universitet).\n\nDiskos-gruppa utviklar spesifikasjonar for software, driftsoperasjon og en kommersiell struktur, og medlemmene i gruppa bidreg b\u00e5de \u00f8konomisk og teknisk.\u00a0\n\n### **Eit nasjonal datalager**\n\nDiskos dataoppbevaring er eit datafilsystem som er blitt utforma for \u00e5 lagre store mengder digitale data p\u00e5 vegne av selskapa og det offentlege. Dette betyr at digitale data fr\u00e5 den norske kontinentalsokkelen n\u00e5 finst i det nasjonale petrodatalageret i Stavanger. All informasjonen i databasen er tilgjengeleg direkte p\u00e5 nettet for medlemmane i Diskos-samarbeidet. I tillegg finst det ein offentleg portal med utvalde metadata som er tilgjengeleg for ikkje-medlemmar, der offentlege data kan kj\u00f8past fr\u00e5 Diskos sin databaseoperat\u00f8r CGG.  \n  \nVed bruk at databasen Diskos kan informasjon overf\u00f8rast direkte til arbeidsstasjonane i h\u00f8g hastigheit og med lave kostnadar, og ein kan kj\u00f8pe og selje data berre ved \u00e5 endre eigarrettigheitene i datalageret. Dette er ogs\u00e5 ein praktisk metode for offentleggjering av data n\u00e5r konfidensialitetsperioen g\u00e5r ut.\u00a0  \n  \nMedlemmene i gruppa har ein avtale om graden av datakvalitet for alt som blir lagra i basen, slik at brukarane kan stole p\u00e5 at data dei hentar ut er av kjent kvalitet, levert p\u00e5 avtalefesta dataformat.\u00a0Systemet inneheld offentleg, kvalitetsgodkjent kulturelle data (kystliner, lisensinformasjon, installasjonar osb.) fr\u00e5 OD.\n\n### **Type data\u00a0**\n\n  - Seismikk- og navigasjonsdata\n  - Br\u00f8nndata\u00a0\n  - Produksjonsdata\n\n### **Diskos database - programvare**\n\nProgramvara som brukt i Diskos NDR heiter Trango og Whereoil.  \n  \nF\u00f8rst finn brukaren fram til data dei treng i datalageret. Utvalet blir gjort i ei tabellvisning eller eit geografisk brukargrensesnitt. S\u00e5 snart systemet har stadfesta at ein har tilgangsrett til dei utvalde dataa blir disse henta opp fr\u00e5 dei h\u00f8gkomprimerte lagringsmedia. Ein brukar f\u00e5r som regel brukartilgang innan eit halvt minutt. Dataa blir s\u00e5 overf\u00f8rt til brukaren sin pc for vidaretolking. Denne sn\u00f8ggtilgangen utgjer utan tvil ein betydeleg fordel for oljeindustrien.\u00a0\u00a0  \n  \nDiskos-gruppa bidreg til bruken og utviklinga av standardar for n\u00e6ringa.\n\n\u00a0\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "e023e33b-02b7-4046-8eee-f297ea4fb30f"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/debatter-slepp-og-arrangementer/aarets-tidsskrift/2018/jury-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:37Z", "text": "# Jury 2018\n\n\n\n**\u00c5rets jury er:**\n\nJuryleder Margunn Vikingstad, litteraturkritiker i Morgenbladet\n\nAndreas Wiese, daglig leder Litteraturhuset i Oslo\n\nGeir A. Skoms\u00f8y, designfaglig r\u00e5dgiver, konseptutvikler og tekstforfatter\n\nVidar R\u00f8eggen, seniorr\u00e5dgiver, Universitets- og h\u00f8gskoler\u00e5det\n\nGerd Johnsen, redaksjonssjef Res Publica\n\n### Wuxia 1-2 2018\n\nTemanummer om iransk film med Sara R. Yazdani og regiss\u00f8r Kaveh Tehrani som gjesteredakt\u00f8rer. Kurator \u00d6v\u00fcl \u00d6. Durmusoglu skriver om Forough Farrokhzads \u00abThe House is Black\u00bb (1964), filmforsker Annie Fee diskuterer hvorfor Jafar Panahis \u00abTaxi Teheran\u00bb (2015) ikke er en art-house film.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4f54c79-fee6-4657-b437-cae972f7653e"}
+{"url": "https://www.x-life.no/dame/iciw-casual-pants-high-waist-khaki-s", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:13Z", "text": "# ICIW Casual Pants High Waist - Khaki\n\n1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20\n\n****ICANIWILL** ICIW Casual Pants High Waist i gr\u00f8nn kommer med h\u00f8yt behagelig liv og en utmerket passform\\!\u00a0  \n  \n**Endelig er favorittbuksen her i ny gr\u00f8nnfarge\\! Buksen har et klassisk og stilrent design som passer det meste, og er enkel \u00e5 style opp eller ned. Den f\u00f8les like behagelig p\u00e5 som en tights og har god stretch. Flatterende s\u00f8mmer som fremhever dine beste sider og h\u00f8yt liv for optimal komfort.\u00a0\n\nEgenskaper:\n\n  - Normal i st\u00f8rrelsen\n  - Perfekt passform\n  - Flatterende s\u00f8mmer\n  - Mye stretch i stoffet\n  - Beltehemper\n  - YKK glidel\u00e5s sikrer kvaliteten\n  - Detaljer som ser ut som lommer\n  - Farge: gr\u00f8nn\n  - Materiale: 62% polyamid og 38% lykra\n\n  \n**ICANIWILL er et svensk merke mest kjent for sine treningstights med freshe print.  \nICANIWILL ble startet opp i 2012 og ha il\u00f8pet av det siste \u00e5ret blitt godt kjent i treningsbransjen gjennom sitt spennende design. Produktene er laget i god kvalitet med tanke p\u00e5 fitness og trening. Her finner du b\u00e5de tights, matchende topper, gensere og mer i et utrolig lekkert design\\!  \n  \nICANIWILL mener at veien fra dr\u00f8m til virkelighet best\u00e5r av hardt arbeid i kombinasjon med p\u00e5gangsmot og kontinuitet.\u00a0\n\n\n\nX-life skal inspirere og motivere til en aktiv livsstil som gj\u00f8r deg sterkere b\u00e5de fysisk og mentalt. Gj\u00f8r deg klar for et liv fylt av action, adrenalin og smil\\! :)\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8048d0b8-bc7f-4c7a-86a8-b22e8267e577"}
+{"url": "https://dfo.no/kurs/introduksjon-i-bruk-av-okonomiinfo-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:03Z", "text": "# Introduksjon i bruk av \u00d8konomiinfo\n\n6\\. feb. 2019, kl. 09.00\u21926. feb. 2019, kl. 11.00\n\nOslo, Paleet, Karl Johans gate 37 B, Oslo\n\nP\u00e5meldingsfristen er 1. februar 2019 kl. 10.\n\n## Om kurset\n\n\u00d8konomiinfo er \u00f8konomistyringsverkt\u00f8y som er tett integrert med UBW (Agresso) og utnytter eksisterende informasjon og strukturer. I tillegg henter den m\u00e5neds- og \u00e5rsverk fra DF\u00d8s l\u00f8nnssystem.\n\nForm\u00e5let med demonstrasjonen er at du skal f\u00e5 en grunnleggende kjennskap til funksjonalitet og innhold i l\u00f8sningen.\u00a0\n\n## Hvem kan delta?\n\nLedere og \u00f8konomimedarbeidere hos v\u00e5re regnskapskunder som skal eller har tatt i bruk \u00d8konomiinfo.\u00a0\n\n## Anbefalte forkunnskaper\n\nDemonstrasjonen er rettet mot deg som skal bruke \u00f8konomiske data fra din virksomhet. Det er ingen krav til forkunnskaper, men grunnleggende regnskapsforst\u00e5else er en fordel.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "869cb388-9b90-459e-8a98-479c04cd181d"}
+{"url": "http://lisesundfoto.blogspot.com/2010/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:23Z", "text": "## tirsdag 28. september 2010\n\n### Litt mer fra bryllupet. Et par montasjer\n\nHar jobbet litt mer med bildene fra bryllupet. Fortsatt ikke helt ferdig, men her er iallefall et par montasjer. Det har jeg aldri pr\u00f8vd meg p\u00e5 f\u00f8r, s\u00e5 jeg trnger nok litt trening. Uansett hyggelig med tips til \u00e5 gj\u00f8re dette enda litt bedre.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n## l\u00f8rdag 25. september 2010\n\n### Behind the scenes\n\nTenkte det kunne v\u00e6re morsomt \u00e5 kj\u00f8re et lite \"Behind the scenes\" innlegg. Her er jeg i aksjon under min f\u00f8rste bryllupsfotografering. Bildene er tatt av min kj\u00e6re mann, B\u00e5rd som er en trofast og flink assistent.  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n11:17    2 kommentarer:     \n## s\u00f8ndag 19. september 2010\n\n### F\u00f8rste dag som bryllupsfotograf\n\nEn str\u00e5lende dag p\u00e5 Fredriksten Festning. Et flott brudepar ankommer i en gammel klassiker av en bil og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg hadde en flokk av sommerfugler i magen i starten. Det er en \u00e6refull jobb som man ikke skal ta lett p\u00e5 og jeg hadde h\u00f8ye forventinger til min egen prestasjon. Sarah og H\u00e5kon koste seg og gjorde jobben min litt lettere. De var naturlige foran kameraet og ga meg mange fine \u00f8yeblikk.  \n  \nAlt i alt er jeg kjempeforn\u00f8yd med min f\u00f8rste bryllups-shoot og h\u00e5per jeg f\u00e5r sjansen til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette flere ganger. Veldig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 dele forelskede mennesker store dag :)  \n  \n\n\n\nLise  kl. \n\n19:58    18 kommentarer:     \n\n \n## fredag 17. september 2010\n\n### Lyskunst\n\n\u00a0For ca et \u00e5r siden ble jeg kjent med en ganske morsom teknikk og vil gjerne\u00a0\n\ndele den med dere. Begrepet heter Light painting og det g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 \"male\" med\u00a0\n\nlyskilder. Man m\u00e5 stille inn kameraet p\u00e5 lang lukkertid gjerne over et minutt.\u00a0\n\nVeldig viktig at det er nesten helt m\u00f8rkt og at men selvsagt bruker stativ. Da er det bare \u00e5 leke i vei med forskjellige lyskilder. Kjempe artig. Her er noen av mine beste fors\u00f8k.\n\n  \n\n\n## s\u00f8ndag 12. september 2010\n\n### Testshoot foran bryllupsfotografering til helga\n\nJa da dro vi opp p\u00e5 festningen da for \u00e5 teste ut litt av hvert foran min f\u00f8rste seri\u00f8se bryllupsfotografering til helga. Spennende :)\n\n  \n\n\nLise  kl. \n\n19:49    5 kommentarer:     \n\n \n## fredag 10. september 2010\n\n### H\u00f8stvinder\n\nTok en tur ut til sj\u00f8en og tok en liten test-shoot p\u00e5 et prosjekt jeg har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve med en profesjonell danser. Her er noen av de beste bildene.  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n Lagt inn av  \n## torsdag 9. september 2010\n\n### Ved det gamle \"badehuset\" ved Haldens innseiling\n\nEtter turen til den gamle tankeren, dro vi innom det gamle Badehuset p\u00e5 utsiden av innseilingen til Halden. En gammel mur byggning med spennende strukturer. Her er et par bilder derfra.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n19:53    Ingen kommentarer:     \n\n## onsdag 8. september 2010\n\n### Fotografering p\u00e5 gammel tankb\u00e5t\n\nEn ny spennende location-shoot, denne gangen p\u00e5 en gammel tankb\u00e5t.  \nCamilla er igjen min trofaste model. Hun stiller alltid opp :)  \n  \n\n\n\n\nLise  kl. \n\n22:12    Ingen kommentarer:     \n\n### Lyn og torden\n\nUv\u00e6r er noe vi har hatt mye av i sommer. Angrer som en hund for at jeg ikke turte og g\u00e5 ut da det var \u00e5rhundredes tordenv\u00e6r for noen m\u00e5neder siden. S\u00e5 kom uv\u00e6ret igjen og jeg tok med meg regnjakke og kj\u00f8rte ut p\u00e5 et jorde. F\u00f8rste gangen jeg har fors\u00f8kt dette og det gikk jo relativt bra. Her er noen av de beste beste.  \n  \n\n\n\n\n### Festningen\n\nTok med meg kameraet og Camilla en tur p\u00e5 festningen. Litt artig \u00e5 pr\u00f8ve seg litt frem utenfor studio ogs\u00e5. Vi fikk tatt noen bilder f\u00f8r blizten p\u00e5 mystisk vis sluttet \u00e5 virke. Kanskje det var den Hvite Dame som ikke likte at vi kom p\u00e5 bes\u00f8k ;)  \n  \n## Velkommen\n\nHei hei og velkommen innom min lille side. Ikke lett \u00e5 definere siden helt konkret, men har deler jeg litt av mine lidenskaper. Det ene v\u00e6re fotografering og den andre baking.  \n  \nSiden er fortiden litt under oppdatering s\u00e5 om det er litt rotete her s\u00e5 skal det bli bedre snart, jeg lover  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fcadcd1-4994-41af-8270-b9b7eadd04cf"}
+{"url": "https://www.ifi.no/ifitv-rull-riktig-nar-du-maler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:11Z", "text": "# IFITV: Rull riktig n\u00e5r du maler\n\n  - \u00a0 Tekst: Mari Andersen Rosenberg \n  - \u00a0 Publisert: 04.07.2017\n\n##### Hvordan du p\u00e5f\u00f8rer malingen har mye \u00e5 si for hvordan resultatet blir. I denne filmen kan du se hvordan du ruller riktig n\u00e5r du maler\\!\n\n\u00c5 p\u00e5f\u00f8re maling p\u00e5 en vegg med rull er ikke vanskelig. Men det gjelder \u00e5 vite hvordan du b\u00f8r g\u00e5 frem for \u00e5 f\u00e5 best og jevnest mulig resultat. Og f\u00f8rst og fremst er det selvsagt viktig at du velger en skikkelig ordentlig rull som passer underlaget du skal male. Kvaliteten p\u00e5 malerullen har mye \u00e5 si.\n\nS\u00e5 er det bare \u00e5 rulle i vei\\! Kunsten, if\u00f8lge Beckers i videoen over, er \u00e5 p\u00e5f\u00f8re i jevne, rette linjer. Da f\u00e5r du den sletteste og jevneste\u00a0overflaten.\u00a0Se hvordan i videoen\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "876614a6-50d3-4ef7-8cf8-23c00d1f532e"}
+{"url": "https://www.zipscreens.no/frakt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:33Z", "text": "\n\nAlternativ 1 er kostnadsfritt. Vare stilles til disposisjon fra v\u00e5rt lager.\u00a0\n\nAlternativ 2 og 3 prises til slutt i bestillingsprosessen (i 'Kassen'). Dette skjer p\u00e5 grunnlag av antall systemer og st\u00f8rrelsene p\u00e5 disse. Merk at du m\u00e5 angi leveringsadressen (postkode) f\u00f8r pris blir beregnet. Bedriftslevering er rimeligere enn privatlevering da levering til bedrift skjer dagtid uten varsling i forkant. Privat levering skjer som regel kveldstid og kunde blir kontaktet i forkant. Merk at st\u00f8rre gods, som ikke f\u00e5r plass i budbil, likevel m\u00e5 leveres dagtid (kj\u00f8res ut med lastebil).\n\n**  \n**\n\n**Leveringstid:**\n\nKort tid etter at du har sendt inn din bestilling vil du motta en faktura fra oss. Denne betales i nettbank. Husk \u00e5 p\u00e5f\u00f8re KID-nummer. Idet fakturaen registreres innbetalt hos oss oversendes bestilling til produsent. Merk at fakturaen vil ha 7 dagers forfallsdato. \u00d8nsker du at vi sender bestillingen omg\u00e5ende er det viktig at du ogs\u00e5 betaler faktura omg\u00e5ende, slik at vi f\u00e5r registrert innbetalingen s\u00e5 raskt som mulig. Utsatt innbetaling p\u00e5virker leveringstiden tilsvarende. Merk ogs\u00e5 at innbetaling uten KID kunne forlenge leveringstiden.\n\nIdet produsent bekrefter \u00e5 ha mottatt bestillingen g\u00e5r det normalt 3-5 uker f\u00f8r vi har produktene p\u00e5 lager. Produkter som skal sendes videre innenlands\u00a0g\u00e5r som regel ut igjen i l\u00f8pet av 1-2 dager gitt kunde har bekreftet til oss at de er hjemme og at varene kan sendes.\n\nI sum opererer vi med 4-8 ukers leveringstid, avhengig av om bestilling og innbetaling har g\u00e5tt raskt, og om vare skal hentes fra lager eller sendes videre innenlands.\n\n**Viktig:**  \n****\n\nN\u00e5r kunde har f\u00e5tt beskjed om at varene er underveis med DB Schenker er det viktig at kunde kontakter DB Schenker (tlf: 07500) eller Solskjerming AS (69109888) dersom kunde ikke har blitt oppringt av DB Schenker (for avtale om utkj\u00f8ring) i l\u00f8pet av 3-5 arbeidsdager.\n\nVed varemottak er det spesielt viktig at kunde sjekker (og evt. anmerker for) eventuelle fraktskader. Kunde mottar eget skriv om hva \u00e5 se etter, og hvor/dan \u00e5 anmerke, fra Solskjerming AS i forkant. Merk at reklamasjoner og transportskader m\u00e5 gj\u00f8res gjeldende for, og f\u00f8r, transport\u00f8r forlater kundes adresse.\n\nDet forutsettes at transport\u00f8r uhindret kan kj\u00f8re frem til avtalt leveringsadressen.\n\nTransport\u00f8r ikke har anledning til \u00e5 hjelpe til med b\u00e6ring av produkt(er) utover utlasting fra bil.\n\nFrakt/leveringen er fullf\u00f8rt idet vare er lastet ut fra transport\u00f8r sitt kj\u00f8ret\u00f8y og kunde har kvittert p\u00e5 at varene er mottatt skade(r) og mangler.\n\nVi anbefaler at du tar vare p\u00e5 emballasjen til produktet er montert og funksjonstestet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86d48a23-0ed1-4e30-accf-996ff9df55ef"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Asia-tours/Dinner-Cruises/d2-g3-c5640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:31Z", "text": "## Middagscruise p\u00e5 elven Chao Phraya i Bangkok\n\n  - Opplev Bangkok om kvelden p\u00e5 et 2,5-timers middagscruise p\u00e5 elven Chao Phraya. Se to av byens st\u00f8rste attraksjoner \u2013 tempelet Wat Arun og det kongelige palasset \u2013 som er opplyst om kvelden, og nyt et stort utvalg av Thai-retter. Ombord p\u00e5 b\u00e5ten er et band som s\u00f8rger for den musikalske underholdningen. Hotelltransport er inkludert fra utvalgte steder.\n\n  - Varighet:\\&nbsp3 timer\n## Middagscruise p\u00e5 Wonderful Pearl\n\n  - G\u00e5 gjennom hjertet av Bangkok ombord p\u00e5 en ombygget rislekk under et 2-timers middags cruise. Fra sitteplasser p\u00e5 Chao Praya-elven f\u00e5r du klare synspunkter p\u00e5 ber\u00f8mte monumenter, inkludert Wat Arun og Grand Palace, mens du liker et m\u00e5ltid med thailandsk mat og lytter til tradisjonell musikk. Inkluderer hotellopphenting og avgang fra sentralt beliggende hoteller.\n\n\nUSD\u00a0207,51\n\n## Kinesisk nytt\u00e5r Victoria Harbour Dinner Cruise\n\n  - 1 anmeldelse\n\n  - Feire det kinesiske nytt\u00e5ret med en junkb\u00e5t middag cruise i Hong Kong. Ombord p\u00e5 en luksus hvit b\u00e5t, vil du cruise rundt Victoria Harbour og se porten opplyst om natten. Ubegrenset drikke er inkludert sammen med en middagsbuff\u00e9 med retter som seared tunfisk med rosa grapefrukt. Ta med danseskoene for en dans, og velkommen i det kinesiske nytt\u00e5ret fra vannet.\n\n## Tokyo Bay Cruise med middag og Oiran Show\n\n  - Kombiner en middag med et tradisjonelt japansk kabarettutstilling under en 2-timers cruise p\u00e5 Tokyo Bay. Fest p\u00e5 en blanding av japanske og vestlige spesialiteter, og ubegrenset brus n\u00e5r du absorberer utsikt over Tokyos neonpraksis fra vannet. Gjennom hele turen er det et \"oiran\" (cabaret) show som holder deg underholdt med sine fargerike kostymer, musikk og vekt p\u00e5 publikumsdeltakelse.\n\n  - Varighet: 2 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n-----\n\nUSD\u00a035,00\n## Liten gruppe middagskryss p\u00e5 Saigon River\n\n  - Prebook for \u00e5 sikre stedet p\u00e5 din foretrukne dag, og nyt et River Saigon middag og sightseeing cruise i Ho Chi Minh-byen. S\u00e5 n\u00e5r det er p\u00e5 tide, brett en tradisjonell eller moderne elveb\u00e5t og beundre de opplyste severdighetene i Ho Chi Minh, tidligere kalt Saigon. Pass p\u00e5 severdigheter som Bitexco-t\u00e5rnet, og med belysningen som bakteppe, nyt en 5-retters vietnamesisk middag og tradisjonell lokalmusikk. Hotelloverf\u00f8ringer inkludert.\n\n## Solnedgangsmiddag p\u00e5 Tonle Sap Lake med en flytende landsbystur\n\n\n  - Opplev den magiske Tonle Sap Lake ved twilight p\u00e5 dette romantiske 4-timers middagskrysset fra Siem Reap, inkludert hotellhenting. F\u00f8rst kan du nyte en liten b\u00e5ttur rundt den flytende landsbyen, lotusfeltene og krokodilleanleggene i Chong Khneas. Deretter kan du styre Taras flytende restaurant for en deilig buff\u00e9middag og nyte ubegrensede cocktailer mens du ser solnedgangen over innsj\u00f8en.\n\n## Indian Dinner Cruise Bangkok-Live Indian Sanger\n\n  - Opplev to kulturer p\u00e5 en gang under et 2-timers middags cruise langs Chaophraya-elven. Nyt en \u00e5pen buff\u00e9 med et stort utvalg av indiske retter, inkludert vegetariske retter. Lytt til en levende indisk sanger og DJ, mens du spiser. Underveis, ta deg til Bangkoks topp severdigheter om natten, som Grand Palace og Dawn Temple.\n\n## Kveld med lyse stearinlys lys middag med fantastisk perle og returoverf\u00f8ring\n\n  - Wonderful Pearl er den nyeste, st\u00f8rste, mest elegante og velutstyrte b\u00e5ten p\u00e5 Chao Phraya-elven, og tilbyr et kveldsglede cruise med middag ved stearinlys. B\u00e5ten har toppmoderne fasiliteter og god underholdning.\n\n  - Varighet: 5 timer\n\n-----\n\n\nUSD\u00a093,76\n## Apsara Middag Cruise av Banyan Tree\n\n  - Spis med en fantastisk utsikt p\u00e5 dette Bangkok-middags cruise ombord p\u00e5 det tradisjonelle thailandske fart\u00f8yet 'Apsara'. Du vil navigere forbi det skinnende Dawn Temple under 2-timers tur, og se p\u00e5 den swooping skyline av det kongelige Grand Palace. Chao Phraya er hjertet av denne pulserende byen, spredt med tradisjonelle fiskeb\u00e5ter og soaring yachter, men ditt fredelige, 4-retters m\u00e5ltid vil vise seg like minneverdig som den romantiske omgivelser. Du vil smake p\u00e5 de rike karriene, elegante supper og deilige desserter, som er det beste av Thailands legendariske mat.\n\n## Middag Cruise ved Shangri La Horizon Cruise\n\n  - Nyt en minneverdig kveld med fantastisk mat, topp service, og enda bedre utsikt under dette 2-timers luksusmatkrysset p\u00e5 Bangkoks Chao Phraya-elv. Opplev femstjerners service av denne eksklusive elveb\u00e5ten som drives av Shangri-La-hotellet, inkludert en high-end buff\u00e9 med thailandske og internasjonale retter, mens du glir forbi noen av byens beste templer og palasser opplyst om natten.\n\n## Chao Phraya River Dinner Cruise Tour fra Bangkok\n\n## Bangkok Middag Cruise Med 6-retters Thai Meal\n\n  - 1 anmeldelse\n\n  - Kombinere thailandsk kultur med sin mat under et middags cruise p\u00e5 Chao Phraya-elven (Mae Nam Chao Phraya). I l\u00f8pet av dette luksuri\u00f8se cruise, som avsl\u00f8rer byen ved solnedgang og viser en annen side til hovedstaden, vil du feire p\u00e5 en 6-retters thailandsk middag og nippe med et glass champagne mens du flyter forbi toppen elvebredder som Temple of the Reclining Buddha (Wat Pho) og Grand Palace.\n\n\n## Tokyo Bay Dinner Cruise\n\n  - Opplev et fortryllende 2,5-timers middags cruise p\u00e5 Tokyo Bay, og nyt fine dining og majestetisk utsikt over de beste Tokyo-severdighetene, som Tokyo Skytree, Rainbow Bridge og n\u00e6rliggende Odaiba-distriktet underveis. Feire en magisk kveld p\u00e5 det rolige vannet i Tokyo Bay, og beundre byens blinkende lys mens du spiser p\u00e5 en multi-retters middag med internasjonal mat og en kostnadsfri drikke. Det er den perfekte ekskursjonen for en romantisk kveld eller for en morsom familieferie. Middag cruise inkluderer ogs\u00e5 dessert og te eller kaffe.\n\n## Sunset Cruise med valgfri buffet middag fra Phnom Penh\n\n  - Se hovedstaden p\u00e5 sitt mest magiske n\u00e5r du glir forbi den glitrende Phnom Penh-skylinen p\u00e5 dette 2-timers middagskrysset, inkludert hotellhenting. Cruise forbi Royal Palace, langs Mekong-elven og gjennom de flytende landsbyene Tonle Sap, og deretter kaste inn en deilig BBQ middag ombord. Til slutt nipp til en gratis cocktail mens du ser solnedgangen over Phnom Penh og Silk Island.\n\n## Phnom Penh Sunset Cruise inkludert BBQ og drikke\n\n  - Opplev den kambodjanske hovedstaden p\u00e5 sitt mest atmosf\u00e6riske sted p\u00e5 dette 2,5-timers solnedgangskrysset fra Phnom Penh, inkludert hotellhenting. Seile ut av byen for et naturskj\u00f8nt cruise langs Tonle Sap Lake og Mekong Rivers, og se solnedgangen over landemerker som Royal Palace og de flytende landsbyene i Mekong. Til slutt kan du kaste inn en deilig BBQ-middag ombord og nyte ubegrensede drinker mens du glir forbi den opplyste byens skyline.\n\n## 2019 Hong Kong kinesisk nytt\u00e5r fyrverkeri Cruise Local Junk Boat\n\n  - Opplev det kinesiske nytt\u00e5ret fyrverkeri p\u00e5 v\u00e5r lokale s\u00f8ppel. Vi har over 10 \u00e5rs fyrverkeri cruise drift erfaring, se fyrverkeri med oss p\u00e5 beste sted.\u00b7 Maksimalt 48 gjester, vi garanterer hver gjest en unik 360 \u00b0 utend\u00f8rs utsikt\u00b7 Valg av \u00f8vre eller nedre dekk for utend\u00f8rs visning eller spennende, ikke-glassutsikt med varme\u00b7 18:00 Victoria Harbour solnedgang sight-seeing\u00b7 8:00 Fyrverkeri ytelse p\u00e5 beste sted\u00b7 9:00 Off-boarding\u00b7 3 timer med fritt flyt drikke og dim sum buffet\u00a0Vi gir \u00f8yeblikkelig WhatsApp assistanse for hver gjest \u00e5 n\u00e5 kaien.\n\n## Sunset Dinner Cruise: Phang Nga Bay ved kinesisk s\u00f8ppelb\u00e5t\n\n  - Nyt solnedgangen sammen med thailandsk mat p\u00e5 Phang Nga Bay middags cruise fra Phuket. Du blir behandlet p\u00e5 en fem-retters buffet middag med vin mens du seiler ombord p\u00e5 \"Juni Bahtra\", en tradisjonell kinesisk s\u00f8ppel. Snap bilder av kalkstein karsts mens du ser solen g\u00e5 ned over smaragdgr\u00f8nne farvann i bukta. Din 5-timers tur inkluderer rundturstransport til Yacht Haven Marina.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba2c60e-aba6-4ef0-b7e1-7e19c6145738"}
+{"url": "https://peakbook.org/500fjell/tours/g51/1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:42Z", "text": "## Slettefjell med gjengen\n\n  - Date:  \n    26.10.2008\n  - Characteristic:  \n    Hike\n\n  \u00a9\u00a0Sondre Kvambekk   Tur med noen venner av oss p\u00e5 Vegglifjell. Startet fra p-plass ved Votndalsvatn og fulgte sti til Nordmannskjerka og Slettefjell. Her snudde de fleste mens jeg og pappa fortsatte videre over Sigridlinuten, S\u00f8ndre Skirvenuten og stien bort til Daggr\u00f8hytta og Killingskardet. Fulgte bilveien ned til hytta i n\u00e6rheten av skiheisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af85ff3c-bb9d-4e1a-b3be-7ad039206a73"}
+{"url": "https://helenethorsen.wordpress.com/2013/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:03Z", "text": "# Helene Vab\u00f8 Thorsen\n\n## PT-Helene\n\n# M\u00e5ned: desember 2013\n\n# Min nytt\u00e5rsaften\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 31, 2013\n\n\n\nUten barna og uten \u00absomeone special\u00bb, blir gjerne nytt\u00e5rsaften ensom n\u00e5r man er syk og ikke skal ut \u00e5 feste.\n\nH\u00f8rer p\u00e5 musikk og h\u00e5per \u00e5 sovne fort. Og vips er 2014 her \ud83d\ude42\n\n# En M\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 31, 2013\n\nEn til Milla, og en til Mamma. Min symboliserer begge mine \u2764\ufe0fM'er.\n\n\n\nDet vanlige\n\n# Tanker om 2014\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 30, 2013\n\nI tiden for \u00e5 sette seg nye m\u00e5l og nytt\u00e5rsforsetter, kommer jeg med mine;\n\n1\\) jeg skal v\u00e6re sammen med folk som gj\u00f8r meg bra. Familie og gode venner.\n\n2\\) fortsette som i 2013 \u2013 \u00e5 la v\u00e6r \u00e5 shoppe for \u00e5 shoppe, men kj\u00f8pe bare det man trenger. Bra for min \u00f8konomi og PSYKE, bra for naturen, bra for barna som ikke blir thing-obsessed.\n\n3\\) opplevelser teller mer enn ting- s\u00e5 jeg skal ta med barna rundt om kring og skape mange koselige minner for dem og meg.\n\n4\\) jobben; jeg skal jobbe for \u00e5 ha enda bedre fremgang og suksess enn 2013 \u2013 som var et veldig godt \u00e5r. Inspirere fler til \u00e5 bevege seg og bli sterke og ha det bra \ud83d\ude42\n\n(I have a plan. Men vil ikke avsl\u00f8re alt. Hva er vel spenningen i det? )\n\n5\\) muscleup i l\u00f8pet av januar \ud83d\ude2c\n\nEller som jeg skrev til en\u2026 \u00abBli rik, og treffe dr\u00f8mmemannen\\!\u00bb \ud83d\ude02\n\n# 2013: all about getting back on\u00a0feet\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 30, 2013desember 30, 2013\n\nFor meg var 2013 \u00e5ret jeg skulle komme meg tilbake p\u00e5 beina. L\u00e6re meg \u00e5 v\u00e6re alene, klare alt selv, og v\u00e6re lykkelig med s\u00e5nn jeg har det.\n\nJeg hadde noen m\u00e5l for \u00e5ret, og faktisk klart \u00e5 oppn\u00e5 alle.\n\n1\\) reise mye, og reise mye med barna. Det har blitt 4 turer til Sthlm, to til Nice, en til Kreta, Kiel, Tyrkia, Paris og G\u00f8teborg. Barna var med til Nice, Kreta og Kiel.\n\n2\\) Kj\u00f8pe leilighet. Check.\n\n3\\) Les Mills. Check.  \n\n\n4\\) Komme ovenp\u00e5 rent \u00f8konomisk. Check.\n\n\u00a0\nAm I happy? JA, stort sett. Det er fremdeles uvant \u00e5 v\u00e6re alene. Men det er en vanesak. Og det fint \u00e5 kunne v\u00e6re alene. og reise alene. kunne gj\u00f8re akkurat som man vil.\n\nLykke er vel ogs\u00e5 noe man m\u00e5 bestemme seg for selv. Jeg VIL v\u00e6re lykkelig. Da bestemmer jeg meg for \u00e5 v\u00e6re det. S\u00e5 dropper jeg de tingene som er med p\u00e5 \u00e5 trekke meg ned.\n\n2013 var et bra \u00e5r. 2014 skal bli like bra. peaceout.\n\n# Vann overalt\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 30, 2013\n\nOrker ikke st\u00e5 \u00e5 dusje. S\u00e5 da ble det mitt f\u00f8rste bad i badekaret mitt.\n\n\n\n\n\nDet vanlige\n# Call in sick\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 30, 2013desember 30, 2013\n\nGanske redusert med streptokokker i halsen.  \nH\u00e5per de forsvinner snart.\n\n\n\n\n\n\n\n# Looking HOT\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 27, 2013desember 27, 2013\n\nIn my dog pyjamas\n\n\n\nGoodnight.\n# Min jul\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 27, 2013\n\nDenne julen var jeg sammen med barna. Helt fantastisk. Vi var i barndomshjemmet mitt hos pappa, sammen broren min og bonuss\u00f8sknene mine.\n\nBildene under er barna sammen med onkel Henrik, barna kooser seg i kirken. Vi leker med Lego sammen bonustante Pia. Lykten Milla laget i julegave til meg (gjett om hun var STOLT\\!\\!\\!\\!). Og tilslutt meg p\u00e5 Sats idag, p\u00e5 jobb igjen etter \u00e5 ha levert fra meg barna.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nS\u00e5 n\u00e5 ser jeg ikke mine s\u00f8te sm\u00e5 f\u00f8r neste \u00e5r. Og det er helt grusomt. Men vi har hatt en fantastisk jul, og n\u00e5 skal jeg leve p\u00e5 de minnene i noen dager.\n\nGleder meg veldig til januar er i gang, og et nytt semester frem mot lyse tider\\!\n\nDet vanlige\n\n# Foran (og bak)\u00a0kameraet\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 24, 2013desember 24, 2013\n\nLett \u00e5 imponere med bilder som dette;\n\n\n\nN\u00e5r virkeligheten bak er dette;\n\n\n\nJeg lever godt med rotet mitt\\!\n\nGod, avslappende jul alle sammen \ud83d\ude42\n\nPS. Millas uttrykk da vi oppdaget at nissen har spist av gr\u00f8ten. PRICELESS\\!\\!\n\nDet vanlige\n\n# Kosekveld\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsendesember 21, 2013desember 21, 2013\n\n\n\nKoselige stunder med barna \u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n\nDet vanlige\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fc47198-4cd2-4f9d-9cd8-584902691ecb"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/musikk/wham-messig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:29Z", "text": "# Wham-messig\n\nby Elise Nyborg Eriksen on des 9, 2010 \u2022 08:18 Ingen kommentarer\n\n**Popklikk er takknemlig for de sm\u00e5 tingene i livet n\u00e5 i f\u00f8rjulstiden. Det at noen har tatt seg tid til \u00e5 lage en forseggjort nettside kun dedikert til Wham-l\u00e5ten \u00abLast Christmas\u00bb varmer derfor v\u00e5re hjerter.**\n\nP\u00e5 Lastchristmas.com har noen ildsjeler klart \u00e5 samle sammen en komplett oversikt over hvilke artister som har gjort en coverversjon av monsterhitten. Per i dag er det 452 versjoner, men tallet stiger stadig. S\u00e6rlig n\u00e5 i desember.\u00a0 De har ogs\u00e5 en oversikt over artister som enn\u00e5 ikke har covret l\u00e5ten. Det er tydeligvis kun et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid.\n\n\n\n\u00abMen, dette m\u00e5 da v\u00e6re kun for spesielt interesserte\u00bb, h\u00f8rer jeg du sier kj\u00e6re leser. Kanskje det. Men for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 har vi vel alle et slags forhold til l\u00e5ten og videoen.\n\nKan du helt \u00e6rlig si at du aldri har dr\u00f8mt om \u00e5 bakse i sn\u00f8en med Andrew Ridgeley, eller rufselitt i h\u00e5ret til George Michael? Og ser det ikke helt herlig ut \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur med den knase vennegjengen?\n\n### Her er originalen dersom dere skulle mot formodning har glemt den.\n\n### Og her har dere noen mer eller mindre grusomme coverversjoner.\n\n### Vi elsker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a8c08a8-0729-40e5-bf55-9f71631cd32c"}
+{"url": "http://scaninfo.no/info", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:46Z", "text": "# Ta **FULL kontroll** over nettsidene,  \nvi tilbyr **fremtidens CMS**\n\n\n\nTopp moderne ny CMS\n\nPagekit er en ny og spennende CMS.  \nBasen til denne er laget f\u00f8rst og fremst med fremtiden i tanke. Her er det ikke noen begrensninger satt for \u00e5 st\u00f8tte gamle og utg\u00e5tte nettlesere, mulighetene blir derfor endel\u00f8se.\n\nDette med mye annet spennende gj\u00f8r ogs\u00e5 at denne er lynkjapp, helt fenomenal \u00e5 administrere og enkel \u00e5 utvikle til.\n\n\n\nJoomla som flere andre publiseringsverkt\u00f8y i dag (CMS) henger igjen i og krever gamle standarder som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 utvikle nye og spennende muligheter.\n\nOmtales ofte for Joomla\\! CMS, hvor CMS st\u00e5r for Content Management System. Ide\u00e9n med en publiseringsl\u00f8sning er at det skal v\u00e6re lett \u00e5 bygge opp og oppdatere sitt nettsted, direkte p\u00e5 nett uten behov for spesielle programmer eller kunnskaper.\n\nJoomla\\! inneholder mange muligheter, og her er noen eksempler p\u00e5 hva Joomla kan brukes til: Artikler, nyhetsbullentiner, blogg, forum, produktkatalog, netthandel, galleri, nyhetsmating (RSS Feed), kalender, utskriftsvennlige sider, tips en venn og s\u00f8k i nettstedet.\n\n  - **Hjemmeside:** http://joomla.org\n\n\n\nBra l\u00f8sning for deg som vil blogge\n\nWordPress er et toppmoderne publiseringsverkt\u00f8y med fokus p\u00e5 utseende, nettstandarder og brukervennlighet. Det er et perfekt verkt\u00f8y for s\u00e5vel privatpersoner som selskaper. WordPress er b\u00e5de gratis og uvurderlig samtidig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bbb41fa-691e-4f39-8e18-d4062297d5b4"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/12/22/22-desember-forjulstradisjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:00Z", "text": "# 22\\. desember: (F\u00f8r)julstradisjoner\n\nForfatter SunnivaPublisert 22. desember 2018Legg igjen en kommentar til 22. desember: (F\u00f8r)julstradisjoner\n\nDa jeg var liten var det fast at juletreet kom inn og ble pyntet den 23. desember: Julen starter p\u00e5 julaften \ud83d\ude42\n\nJeg har nesten beholdt den tradisjonen; det vil si, jeg mener julen ikke begynner f\u00f8r julaften -\u00a0tiden f\u00f8r er advent og ventetid - men fordi Alexandra og barna til Carina ikke feirer jul sammen s\u00e5 er det hyggelig \u00e5 f\u00e5 opp treet s\u00e5nn at vi kan pynte det sammen og ha en lien minijulefeirng rett f\u00f8r jul. I g\u00e5r kom det fine treet som Alexandra har valgt ut og v\u00e6rt med og hugget selv, inn i stuen, og b\u00e5de Andrea og Alexandra hjalp til \u00e5 pynte det.\n\nJeg er en s\u00e5nn som elsker \u00e5 f\u00e5 pynt i gave, og mange av pyntene har sin helt egen historie - enten at jeg har hatt dem siden jeg var liten (noen har jeg til og med arvet fra farmor), eller jeg har f\u00e5tt dem i gave opp gjennom \u00e5rene. For meg er det alts\u00e5 helt utenkeleig \u00e5 kj\u00f8re et s\u00e5nt \"i \u00e5r er det bare rosa julepynt som gjelder\"-opplegg. Det som kanskje g\u00e5r litt igjen er at jeg er svak for klassisk r\u00f8dt n\u00e5r det kommer til jul: Med helt r\u00f8de fl\u00f8yelsgardiner, masse r\u00f8de kuler, og en god del annen pynt med r\u00f8d farge. Jeg liker ogs\u00e5 norske flagg p\u00e5 treet (vet ikke helt hvor jeg har det fra, for hverken mamma eller s\u00f8ster er noe glade i det, men jeg tror det er noe med at jeg ser for meg et litt gammeldags tre), men fant bare to remser i esken i \u00e5r. Det syns jeg er litt i underkant, s\u00e5 hvis jeg husker det i morgen m\u00e5 jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 med et par remser til - s\u00e5 tror jeg \u00e5rets tre er \"perfekt\". Ikke picture perfect, men Rose-perfekt nok \u2665\n\nJeg har forresten glemt \u00e5 kj\u00f8pe r\u00f8de lys i \u00e5r, s\u00e5 i tillegg til norske flagg st\u00e5r r\u00f8de lys p\u00e5 handlelisten i morgen. I tillegg til en liten gave til til Anders, og en del diverse gaver. Satser p\u00e5 at alt er i boks i morgen kveld \ud83d\ude09\n\n\n\nI dag har vi da hatt den \u00e5rlige \"minijulaften\" med kusine og fetter; for f\u00f8rste gang hjemme hos oss \ud83d\ude42\n\n\"Minijulaften\" betyr gr\u00f8t (med mandel\\!), spekemat, og noen gaver - de vi skal gi til Andrea og Arian, pluss at de f\u00e5r noen av Carina (mammaen sin), som de ikke er sammen med p\u00e5 julaften i \u00e5r. Alexandra er jo med oss, s\u00e5 hun f\u00e5r selvsagt ikke gaver av oss f\u00f8r om to dager. Det ble en veldig hyggelig kveld, og i skrivende stund kjenner jeg at jeg begynner \u00e5 glede meg litt til julaften.\n\nI dag har Anders og jeg f\u00e5tt tatt v\u00e5r \u00e5rlige julehandel som starter med en flaske Cava og litt annet snacks p\u00e5 Mathallen, f\u00f8r vi beg\u00e5r relativt heftig shopping p\u00e5 samme sted - jeg er stor fan av spiselige gaver og \"opplevelsesgaver\" (kino- eller teaterbilletter, feks), og er ikke enig i at det \u00e5 gi gaver til den som \"har alt\" bare er bortkastet og dumt... Man m\u00e5 jo ikke gi en dustete ting bare fordi, selv om folk har alt de trenger; mat, vin, oppleveleser og ullt\u00f8y er alltid fint \u00e5 f\u00e5\u00a0\u2665  \n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac8a261b-25e8-41d9-abcf-d9c440dd815f"}
+{"url": "http://www.grafillillustrasjon.no/ny-utstilling-i-kunstnersenteret-i-buskerud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:46Z", "text": "\n\nIngvar Gundersen\n\n\u00abHospitalet\u00bb\n\n\u00a0\nVelkommen til \u00e5pning onsdag 15. juni kl. 1900\\!\n\n15\\. juni \u2013 31. juli 2011\n\n  \n\u00abHospitalet IV\u00bb\n\n\u00a0\nDette prosjektet, med tittelen \u00abHospitalet\u00bb, tar utgangspunkt i gamle trykk og plansjer som viser kirurgiske instrumenter og andre rekvisitter knyttet til medisin og sykdom.\u00a0\u00a0Bruken av kirurgiske instrumenter har fulgt menneskenes historie, og blitt stadig mer avanserte etter som teknikken er forbedret og forst\u00e5elsen av kroppen og dens funksjoner har \u00f8kt. \u00a0I forlengelsen av denne utviklingen har vi dagens genmanipulering, transplantasjoner og plastisk kirurgi. Vi st\u00e5r overfor en situasjon hvor vi kan omskape kroppen etter eget \u00f8nske.\n\nDe kirurgiske plansjene kan oppfattes som visuelle metaforer for denne utviklingen.\u00a0 I motsetning til genetikken, som lett blir distansert og abstrakt, appellerer de kirurgiske plansjene til fantasi og f\u00f8lelser.\u00a0\u00a0I \u00abHospitalet\u00bb stilles fragmenter og bearbeidelser av disse plansjene sammen med andre billedelementer som kan gi asossiasjoner rundt begreper som\u00a0medisin og hospital.\u00a0 De myke sidene er;\u00a0 pleie, omsorg, renhet, representert ved ornamentikk, hvite blonder og h\u00e5ndarbeid.\u00a0 Eller de fysiske, konkrete som er;\u00a0 bygningene, korridorene, salene, tapeter og maling, hagen\u00a0og plantegninger.\u00a0 Bearbeidelser av Botticellis \u00abPieta\u00bb er brukt\u00a0i noen bilder.\u00a0 Det viser til at religionen alltid har spilt en stor rolle i forst\u00e5elsen av og behandlingen av kroppen.\u00a0\u00a0N\u00e5r ulike billedelementer slik stilles opp mot hverandre, oppst\u00e5r det visuelle og innholdsmessige spenninger som forh\u00e5pentligvis gir rom for refleksjon og ettertanke.\n\nUtstillingen er st\u00f8ttet av Norsk kulturr\u00e5d.\n\n\u00c5pningstider sommeren 2011:\u00a0\u00a0\n\nTirsdag \u2013 s\u00f8ndag:\u00a01100-1500.\u00a0\u00a0Utstillingens siste dag er s\u00f8ndag 31. juli 2011.\n\nUnion Scene\u00a0\u00a0 Gr\u00f8nland 60\u00a0\u00a0 3045 Drammen\n\nwww.kibkunst.no\u00a0\u00a0\u00a0www.ingvargundersen.no\n\n\u00a0\n### Om Grafill illustrasjon\n\nGrafill illustrasjon jobber for synliggj\u00f8ring og tydeliggj\u00f8ring av norsk illustrasjon. Faggruppa for illustrasjon best\u00e5r for \u00f8yeblikket av seks styremedlemmer.\n\nVi er opptatt av aktiviteter rundt n\u00e6ringspolitiske rettigheter, presentasjon og synliggj\u00f8ring av illustrasjon og faglig utvikling av v\u00e5re medlemmer.\n\nVi lytter ogs\u00e5 gjerne til dine forslag, sp\u00f8rsm\u00e5l og historier. Ta kontakt via kontakskjemaet her p\u00e5 bloggen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "304debfe-8953-48d3-bab4-89492a1c5112"}
+{"url": "https://www.tegnebloggen.no/karikaturtegning-av-miley-cyrus-hanna-montana/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:56Z", "text": "# Karikaturtegning av Miley Cyrus / Hanna Montana\n\nnov 11, 2008\n\n\n\nMiley Cyrus er enda et produkt av Disney Channel. Hun spiller Hanna Montana i serien med samme navn. Det er stort sett det jeg vet om jenta. Og s\u00e5 vet jeg at hun er veldig popul\u00e6r blant den yngre garde. Da har jeg spandert litt tid p\u00e5 \u00e5 lage en karikatur av henne, som du kan se i videoen nedenfor. Videoen finnes ogs\u00e5 her: YouTube\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d2ce56c-4cfc-488b-9edb-9fcafee65451"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/englevaktene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:47Z", "text": "# Englevaktene\n\nForfatter:  Kristina Ohlsson\n\nInnleser: Bodil Vidnes-Kopperud\n\nOversetter: Inge Ulrik Gundersen\n\nSjanger:  Krim og spenning Skj\u00f8nnlitteratur\n\nVarighet: 13:17:00\n\nUtgitt: 2017-07-28\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nISBN: 9788242165046\n\n### Beskrivelse\n\n**En ung kvinne blir funnet drept og partert i et skogsomr\u00e5de utenfor Stockholm. Hun blir identifisert som Rebecca Trolle, en litteraturstudent som forsvant tre \u00e5r tidligere.**\n\nMens Alex Recht og hans etterforskere pr\u00f8ver \u00e5 forst\u00e5 hva som gjorde at Rebecca fikk en s\u00e5 voldsom skjebne, gj\u00f8res det flere funn p\u00e5 \u00e5stedet: Det rommer hemmeligheter som viser seg \u00e5 v\u00e6re flere ti\u00e5r gamle.\n\nP\u00e5 et aldershjem sitter en slagrammet og stum barnebokforfatter. Hun dukker stadig opp i etterforskningen, men forblir stum. Sporene leder politiet til den m\u00f8rkeste sannhet.\n\nFor hovedetterforskeren Fredrika Bergman blir marerittet fullkomment da hennes elskede Spencer dras inn i saken. Etterhvert som g\u00e5ten n\u00e6rmer seg en oppklaring, r\u00e5r en stadig dystrere stemning i etterforskningsgruppen. Hvem blir den neste til \u00e5 bli lagt i graven ved Midsommarkransen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db258f6-5df6-4499-ac8e-8ca69dec4ecb"}
+{"url": "http://vimennpoker.no/slik-vinner-du-sete-i-gullhanda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:47Z", "text": "\n\n\n# SLIK vinner du sete\\!\n\n23.01.15 12:02\n\nL\u00f8rdag 21 februar smeller det i Posthallen. Vil DU spille poker mot Thor Hansen og Felix Stephensen? Sjekk hvordan det kan skje.\n\n ****\n\nGallaturneringen under Gullh\u00e5nda-arrangementet er Norges mest etterspurte pokerturnering, hvor det er tettere enn tettest mellom de aller st\u00f8rste pokerkjendisene Norge kan oppdrive. V\u00e5rt nye stjerneskudd, Felix Stephensen, dukker opp p\u00e5 norsk jord for \u00e5 spille poker for f\u00f8rste gang siden WSOP-eventyret i Las Vegas, der han ble nr 2 i verdens desidert mest prestisjetunge turnering.\n\nFelix kommer til Posthallen i Oslo\u00a0for \u00e5 motta Gullh\u00e5nda-trofeet som \u00c5rets Spiller i 2014, basert p\u00e5 vimennlista.\n\nOg han spiller selvsagt gallaturneringen, sammen med en rekke andre prominente pokerprofiler.\n\nTurneringen l\u00f8rdag 21.februarer er gratis \u00e5 spille, og vi samler inn sponsede premier til 10% av feltet. Vinneren f\u00e5r et sete til NM Main Event i Dublin i slutten av mars.\n\nDet er to m\u00e5ter du kan sikre deg sete i gallaturneringen p\u00e5:\n\n1\\) Skriv \"Jeg vil spille Gullh\u00e5nda fordi....\" i kommentarfeltet p\u00e5 denne saken (med facebook-innlogg). Vi trekker ut et antall vinnere som blir blir kontaktet p\u00e5 facebook med tilbud om plass.\n\n2\\) Du sponser\u00a0premiepoolen med en premie. Send oss is\u00e5fall en mail til firstname.lastname@example.org\n\nDet er mulig \u00e5 gjeste gallaen (gratis inngang) ogs\u00e5 om man ikke sikrer seg sete i gallaturneringen. Det vil bli arrangert sit\\&go-turneringer med trekning av plasser blant de fremm\u00f8tte.\n\nMeld deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev da vel, s\u00e5 f\u00e5r du vite om slike og lignende konkurranser.\n\nKommentarer:\n\n**Mats Schj\u00f8lberg Ulshagen, Redaksjonssjef**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b816bebc-62f2-4f6a-8da9-b7d42c90585c"}
+{"url": "http://evisdom.com/Article/20180613/Hvordan-fjerne-brune-vann-flekker-pa-en-teppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:09Z", "text": "Stilling: Evisdom\n\n## Hvordan fjerne brune vann flekker p\u00e5 en teppe\n\n\u00a0\n\n1\\.\n\nHell en kopp vann i en ren, tom spr\u00f8yteflaske, og tilsett 1/4 teskje av et mildt oppvaskmiddel. La det vaskes opp i vannet. Denne enkle blandingen gir en av de mest kraftige l\u00f8sningene for de fleste st\u00e6dige tepper, inkludert de som ang\u00e5r smuss og fuktighet, i henhold til Good Housekeeping.\n\n2\\.\n\nSpr\u00f8yt v\u00e6skeoppl\u00f8sningen p\u00e5 en t\u00f8rr, myk (ikke-brennende) klut. Hold flasken flere tommer over kluten, og la v\u00e6sken t\u00e5ke mykt over fibrene. Du vil ikke rense teppet med en overdimensjonert klut, da dette kan forverre problemet.\n\n3\\.\n\nDekk din brune teppeflekk forsiktig men raskt med kluten til flekk absorberer v\u00e6sken og begynner \u00e5 bryte opp. N\u00e5r flekken l\u00f8sner, begynner du \u00e5 t\u00f8rke med en t\u00f8rr del av kluten. Ikke gni flekken n\u00e5r som helst, da dette kan spre seg. Fortsett dabbing til flekken forsvinner.\n\n4\\.\n\nDamp en ny, myk klut med rent vann, og t\u00f8rk teppet igjen for \u00e5 fjerne vaskemiddelet igjen. For best resultat, bruk spr\u00f8yteflasken (eller en annen spr\u00f8yteflaske) til \u00e5 t\u00f8mme rent vann p\u00e5 den andre kluten din, og s\u00e5 begynn \u00e5 t\u00f8rke teppet, igjen rengj\u00f8r fibrene uten \u00e5 suge dem.\n\n5\\. \\< / p\\>\n\nT\u00f8rk teppet. For \u00e5 sikre total fuktfjerning, plasser en bunke av absorberende papirh\u00e5ndkl\u00e6r oppe p\u00e5 det fuktige stedet, og legg en tung gjenstand (for eksempel en st\u00f8vsuger eller et lite m\u00f8bel) over papirh\u00e5ndkl\u00e6r for \u00e5 veie dem ned i teppet. Legg objektene over natten.\n\n6\\.\n\nStryk opp natron over flekken. Dette vil absorbere enhver dvelende fuktighet som kan oppst\u00e5, og gjenopprette en behagelig aroma til teppet. Vent omtrent to til tre timer og vakuum omr\u00e5det.\n\nVann, selv om det brukes til mange rengj\u00f8ringsprosjekter, kan etterlate seg noen ubehagelige flekker. Hvis du for eksempel spyller vann p\u00e5 teppet ditt og ikke klarer \u00e5 rydde det opp umiddelbart, kan du finne deg selv med brun flekker, et resultat av det fuktighetsabsorberende smusset fra teppet og bringe det til overflaten. Hvis du merker disse typer flekker p\u00e5 teppet ditt, m\u00e5 du angripe dem med en kraftig rengj\u00f8ringsl\u00f8sning.\n\n**----------------------------------**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec41f825-28c9-45b5-ba9c-6c9a36223bef"}
+{"url": "https://www.dagmamma.no/dagmamma/nissedal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:43Z", "text": "# **Ledig dagmamma** i Nissedal\n\n  \nSilje (23)\n\n**Dagmamma i Krager\u00f8**\n\nEr en jente p\u00e5 23 \u00e5r med flere \u00e5rs erfaring i barnehage og som barnevakt privat :-) I barnehage har jeg jobbet med barn i alderen 0-6 \u00e5r, og privat har jeg sitte barnevakt for barn i alderen 1-10 \u00e5r. Har gode referanser fra barnehage, som kan tas med ved et evt. m\u00f8te. For meg som barnevakt/dagmamma er det viktig at du/dere som foreldre er trygge\u2026\n\nAnniken (27)  \n\n\nHei alle mammaer og pappaer der ute :) Jeg heter Anniken, er 27 \u00e5r og bor p\u00e5 \u00c5foss i Skien. Jeg er en omsorgsfull person og har god erfaring med barn. Jeg har selv to barn, en gutt p\u00e5 3 og en jente som ble f\u00f8dt i feb. Jeg tenker og v\u00e6re hjemme med datteren min til midt i aug 2019 og har fra begynnelsen av februar 2019 til barnehagestart i august mulighet\u2026\n\nAnita (34)\n\u00c5se-Kristine (19)\n\n**Dagmamma i Skien**\n\nJeg er uten jobb og g\u00e5r ikke p\u00e5 skole, s\u00e5 jeg har god tid p\u00e5 \u00e5 passe barn p\u00e5 dagen. Mine erfaringer med barn er at jeg har jobbet i barnehage og er speiderleder for barn fra 6 \u00e5r og oppover. Jeg har hund. Han g\u00e5r i b\u00e5nd inne og er veldig snill.\n\n  \nNikita (26)\n\n**Dagmamma i Skien**\n\nHei, jeg er ei jente p\u00e5 26 \u00e5r som bor sammen med min samboer john 27 \u00e5r og v\u00e5r lille datter Linea sofie p\u00e5 10 mnd ( blir 1 \u00e5r i mars) Jeg er mamma p\u00e5 fulltid og skal g\u00e5 hjemme med lille jenta v\u00e5r frem til h\u00f8sten , s\u00e5 da har vi plass til 1-2 til :-) tenkte p\u00e5 fra 1-2 \u00e5rs aldersgruppa. H\u00e5per \u00e5 h\u00f8re fra dere :-) mvh Nikita :-)\n\n  \nVi holder til sentralt p\u00e5 Kj\u00f8rbekk i Skien, hvor vi har lagt til rette for lek og trygghet for for de minste barna. VI har plass til 6 barn fulltid i tillegg til v\u00e5re egne 2 barn p\u00e5 snart 1 \u00e5r. Litt om oss: Irene er 35 \u00e5r utdannet biolog, etter utdannelsen har hun jobbet mye i barnehage. Har mye erfaring fra sm\u00e5barnsavdeling. Hun er omsorgsfull, snill\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e955ddb6-623f-4183-832b-43f163a58e18"}
+{"url": "http://stinemos.blogspot.com/2011/01/gjr-det-selv-lys-med-serviett-diy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:48Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 2. januar 2011\n\n### Gj\u00f8r det selv: lys med serviett/ DIY: decorated candles\n\nMange har sikkert pr\u00f8vd ut dette allerede, men jeg har ogs\u00e5 kastet meg p\u00e5 b\u00f8lgen. Det er kjempelett\\! Dra av det ytterste, tynne laget av servietten der motivet sitter. Plasser dette rundt lyset. Finn fram en spiseskje som du varmer over et tent lys (hold den over flammen s\u00e5 den blir varm, ikke sotet). Gni p\u00e5 servietten s\u00e5 den smelter inn i lyset.  \n\n\n\nJeg har valgt servietter med toile de jouy-m\u00f8nster som matcher putene i sofaen, men servietter med englemotiv eller andre nostalgiske motiver gj\u00f8r seg like godt\\! P\u00e5 kubbelys f\u00e5r du plass til st\u00f8rre motiver enn p\u00e5 vanlige stearinlys.\n\n\n\nV\u00e6r litt forsiktig med \u00e5 brenne p\u00e5 lysene, for papiret i servietten kan ta fyr selv om det er smeltet inn.\u00a0\n\n\n\nStine  kl. \n\n12:59           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAinosofia sa...\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n 2. januar 2011 kl. 13:09    \n\n\n\n\n\nRagnhild / Wallas Verden sa...\n\nKjepefint med de serviettene p\u00e5. Strykejernet kan ogs\u00e5 brukes og med kubbelys er ikke faren for at servietten tar fyr tilstedet;)  \n  \n\u00d8nsker deg hell og lykke i b\u00f8tter og spann i det nye \u00e5ret.  \nKlem:)\n\n 2. januar 2011 kl. 13:30    \n\n\n\n\n\nNina iren sa...\n\nS\u00e5 fine dem ble, skal jammen pr\u00f8ve det jeg ogs\u00e5\\!\\!  \n  \nNina\n\n 2. januar 2011 kl. 13:50    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nN\u00e5 ga du meg virkelig inspirasjon :) Har sett dette mange ganger f\u00f8r- men dette var puffet eg trengte for \u00e5 komme i gang :)  \nH\u00e5per det er greitt at eg nevner bloggen din som inspirasjonskilde :)  \n  \nGodt nytt \u00e5r til deg, gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg i \u00e5ret som kjem og :)  \n  \nKlem Anita\n\n 2. januar 2011 kl. 14:17    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTakk :) Ja veninnegaver var en super ide :)  \nKlem\n\n 2. januar 2011 kl. 14:37    \n\n\n\n\n\nChic - Romantique sa...\n\nKjempegod id\u00e8\\! Dette m\u00e5 jeg pr\u00f8ve :)\n\n 2. januar 2011 kl. 17:19    \n\n \n\nanita\\_senorita sa...\n\nbra ide, pr\u00f6vde den n\u00e5 men servietten tok fyr, heldigvis satt jeg rett ved siden av og passet p\u00e5. M\u00e5 pr\u00f6ve det p\u00e5 kubbelys neste gang :)\n\n 2. januar 2011 kl. 23:20    \n\n\n\n\n\nJanne sa...\n\nKjempeflott\\!\\!  \nJeg fikk helt dilla f\u00f8r jul:) men jeg brukte strykejern og kubbelys:)  \nKoselig \u00e5 inspirasjonsrik blogg du har\\!  \nKlem fra Janne\n\n 2. januar 2011 kl. 23:59    \n\n\n\n\n\nMagnys Lille Krinkelkrok sa...\n\nhar h\u00f8rt om dette... og du har da f\u00e5tt tak i riktig s\u00e5 lekre servietter..\\!  \ngodt nytt \u00e5r\\! magny\n\n 3. januar 2011 kl. 09:55    \n\n\n\n\n\nhelen og gutta sa...\n\ns\u00e5 lett \u00e5 lage og bare s\u00e5 lekkert. Perfekt vertinne gave\n\n 3. januar 2011 kl. 20:16    \n\n\n\n\n\nMona/Villa Tverrteigen sa...\n\nHei..  \nLysene ble knallt\u00f8ffe, takk for tips :)  \nHa en fin dag.\n\n 4. januar 2011 kl. 08:57    \n\n    \n\n\n\n  - Stine  \n    Oslo, Norway\n    Jobber som grafisk designer i Skeidar. Vi pusser opp en nydelig byg\u00e5rdsleilighet fra 1897. Jeg elsker \u00e5 lese interi\u00f8rmagasiner, ta bilder og lage mat. Stilen min er fortsatt litt vintage, men stadig mer klassisk og chic. Velkommen til \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\n    \n\n## Welcome everyone\n\nWelcome to Vintage Chic\\!  \n\n  \nWorking as a graphic designer at the interior store LIVING. I live together with my husband in Oslo, Norway. We are redecorating an old apartment from 1897. The style is vintage, but chic\\!  \n  \n\nFeel free to write a comment if you want, I appreciate it\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9539da76-e9e9-428a-aa4d-60e26ed317f1"}
+{"url": "https://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/israel/golanhyden/anmeldelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:14Z", "text": "V\u00e5re h\u00f8yest rangerte vandrerhjem i Golanh\u00f8yden har bare f\u00e5tt karakterer av HostelBookers-kunder som har bodd p\u00e5 dem. Med \u00e6rlige vurderinger er det mye enklere \u00e5 velge det beste stedet \u00e5 bo i Golanh\u00f8yden. Vurderingene tar hensyn til atmosf\u00e6re, renslighet og verdi for pengene, for ikke \u00e5 glemme om de ansatte tar imot deg med et smil. Bla nedover i listen for \u00e5 finne et vandrerhjem som passer til ditt budsjett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9299025-2d2b-49b4-820d-f799166e1eab"}
+{"url": "https://karrierestart.no/arbeidsgivere?industry=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:20Z", "text": "\nSector Alarm AS   \n\nSector Alarm leverer trygghet til sine kunder gjennom alarml\u00f8sninger til boliger og bedrifter. Selskapet har mer enn 500 000 kunder, og over 2000 medarbeidere i Norge, Sverige, Irland, Finland, Spania og Frankrike. I Norge har selskapet over 175 000 kunder og 500 medarbeidere.\n\nI dag har vi 144 treningssentre og over 200 000 medlemmer fordelt p\u00e5 seks land. V\u00e5rt fokus er \u00e5 skape et friskere samfunn ved \u00e5 inspirere og engasjere alle mennesker til bedre helse og \u00f8kt velv\u00e6re. Vi s\u00f8rger for gode forutsetninger for trening p\u00e5 velutstyrte treningssentre og med velutdannede instrukt\u00f8rer som hjelper medlemmene med \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene sine. Vi tilbyr rett person en arbeidsplass i en dynamisk og voksende organisasjon med store utviklingsmuligheter. Du vil bli m\u00f8tt av engasjerte og positive kolleger i et prestisjefritt milj\u00f8 med store p\u00e5virkningsmuligheter. Actic er inne i en ekspansiv fase, og vi er stadig p\u00e5 utkikk etter nye talenter til treningssentrene v\u00e5re. Vil du arbeide med mennesker og trening hos oss, m\u00e5 du gjerne ta kontakt med lederen p\u00e5 ditt treningssenter og melde din interesse.\n\nLyst til \u00e5 jobbe i en virksomhet med mye arbeidsglede og stolthet til oppgavene som utf\u00f8res? Avinors verdier, lederkrav og etiske retningslinjer er sentrale i arbeidet. Avinor er et viktig bindeledd mellom mennesker, organisasjoner og bedrifter. Vi har ansvar for \u00e5 planlegge, bygge ut og drive et lufthavn- og flysikringssystem som dekker hele landet. Avinor skal v\u00e6re en attraktiv arbeidsplass med en l\u00e6rende organisasjon og et godt arbeidsmilj\u00f8. Ledige stillinger annonseres p\u00e5 www.avinor.no.\n\nSpania\n\n\u00a0 Vi er alltid p\u00e5 jakt etter dyktige spr\u00e5kforskere/oversettere inn i v\u00e5re p\u00e5g\u00e5ende prosjekter, slik at vi kan fortsette med en bre utvikling. Vi tilbyr mange forskjellige spr\u00e5k og teksttyper, og vi h\u00e5ndterer et h\u00f8yt volum av oppdrag og projekter.\u00a0 Vi er p\u00e5 jakt etter b\u00e5de spesialiserte fagfolk med erfaring under beltet, samt friske og entusiastiske unge talenter. S\u00e5, uansett spr\u00e5kkombinasjon og erfaring, vil vi gjerne h\u00f8re fra deg\n\nVi har det som trengs for \u00e5 skape suksess\\! Suksess krever imidlertid at de ansatte har et felles m\u00e5l. En t\u00f8rst etter \u00e5 utforske nye territorier, flytte grenser og f\u00e5 spennende oppgaver i en virksomhet som utvikler seg raskt.\n\nSterke merkevarer, dyktige mennesker, vekst og bel\u00f8nning. Vi har det som trengs for \u00e5 skape suksess\\! Suksess krever imidlertid at de ansatte har et felles m\u00e5l. En t\u00f8rst etter \u00e5 utforske nye territorier, flytte grenser og f\u00e5 spennende oppgaver i en virksomhet som utvikler seg raskt. Sp\u00f8r deg selv: Evner du \u00e5 p\u00e5virke og skape gode relasjoner? Kan du opprettholde et tempo som skaper kontinuerlig vekst? Kan du gj\u00f8re en forskjell med vinnerinstinktet ditt? Coca-Cola Enterprises. THIRST.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb8b9dbc-f91d-48f6-8da4-2344b41f2f80"}
+{"url": "http://tromsoseil.no/hipp-hurra-shorthanded-fredag-19-samt-tromsoya-rundt-39-for-en-uforglemmelig-seilhelg-vi-star-foran/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:59Z", "text": "# Hipp Hurra\\!- Shorthanded fredag 1/9 samt Troms\u00f8ya Rundt 3/9, for en uforglemmelig seilhelg vi st\u00e5r foran.\n\n  - *by* Vegard Danielsen\n  - ** 20. august 2017\n  - ** Troms\u00f8 Seilforening\n\n  - ** Ingen kommentarer\n\n\n\nVi i Regattakomiteen har gleden av \u00e5 invitere Troms\u00f8s og Nord Norges seilere til en herlig seilhelg i Troms\u00f8 By.\n\n**Shorthanded Fredag 1/9**: Registrering skjer p\u00e5 www.sailracesystem.no, der ogs\u00e5 startavgift betales. F\u00f8r 27/8 gratis.\n\nOppm\u00f8te f\u00f8r 18.00 p\u00e5 Lanesgrunnen. Banevalg blir annonsert p\u00e5 kanal 6. Det blir felles regatta for alle b\u00e5ter.\u00a0Starten vil bli i\u00a03 forskjellige grupper etter f\u00f8lgende \u00ablys\u00bb\n\n  - B\u00e5ter med lys t.o.m. 0.9: start kl 18:10\n  - B\u00e5ter med lys over 0.9 t.o.m. 1.0: start kl 18:20\n  - B\u00e5ter med lys over 1.0: start kl 18:30\n\nSeilingsbestemmelser.\n\nEtter regattaen\u00a0blir det premieutdeling og\u00a0lagt til rette for v\u00e5re herlige vafler og kaffe/brus. Sterkere saker st\u00e5r b\u00e5tene selv for:-)\n\n\u00a0\n**Troms\u00f8ya Rundt 3/9:** Registrering skjer p\u00e5 www.sailracesystem.no, der ogs\u00e5 startavgift betales. F\u00f8r 27/8 gratis.\n\nSkipperm\u00f8te p\u00e5 L\u00f8kta 08.15. Start vil g\u00e5 fra indrehavn.\n\nStart:\n\nB\u00e5ter med lys tom 0.93: start kl 08:45.\n\nB\u00e5ter med lys over 0.93: start kl 09:15.\n\nSeilingsbestemmelser.\n\nPremieutdeling og Pizzaservering p\u00e5 L\u00f8kta kl. 18.00\n\n\n\nSlipp tampene og kom dere ut \u00e5 seil\\!\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cea9b1f-d237-4132-8aff-f1b9743f7711"}
+{"url": "http://www.grafillillustrasjon.no/et-ekte-norsk-eventyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:13Z", "text": "## Et ekte norsk eventyr\n\njan 15, 2010\n\nGrafill illustrasjon\n\n  \nI 1980 ble norsk filmbransje offentlig henrettet av kritikerne p\u00e5 filmfestivalen i Skien. Men n\u00e5 er norsk film blitt in og hedres med utstilling og ny bok.  \nI g\u00e5r kveld ble Nasjonalbibliotekets utstilling \u00abKamera g\u00e5r\\! Film i Norge gjennom hundre \u00e5r\u00bb h\u00f8ytidelig \u00e5pnet av P\u00e5l Bang-Hansen.\n\n### Om Grafill illustrasjon\n\nGrafill illustrasjon jobber for synliggj\u00f8ring og tydeliggj\u00f8ring av norsk illustrasjon. Faggruppa for illustrasjon best\u00e5r for \u00f8yeblikket av seks styremedlemmer.\n\nVi er opptatt av aktiviteter rundt n\u00e6ringspolitiske rettigheter, presentasjon og synliggj\u00f8ring av illustrasjon og faglig utvikling av v\u00e5re medlemmer.\n\nVi lytter ogs\u00e5 gjerne til dine forslag, sp\u00f8rsm\u00e5l og historier. Ta kontakt via kontakskjemaet her p\u00e5 bloggen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09a39ecb-96eb-44c4-84ca-e19237cdc028"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/vil-fotfolge-ny-regjering-med-loftet-om-jobbgaranti/385617", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:26Z", "text": "\n\n# Vil fotf\u00f8lge ny regjering med l\u00f8ftet om jobbgaranti\n\n\\- Vi har uttalelsen p\u00e5 teip og det skal vi fotf\u00f8lge den nye regjeringen med, sier PF-studentene.\n\n  - Jorunn Gunnes\n  - 15\\. okt. 2013 - 12:36  Endret 16. okt. 2013 - 09:51 \n\nThomas Tveit, Nestlederen i PF-Studentene refererer her til den politiske debatten som ble holdt p\u00e5 Politih\u00f8gskolen (PHS) den 29. august, i forkant av Stortingsvalget.\n\nDav\u00e6rende leder i justiskomiteen, Per Sandberg lovte h\u00f8yt og tydelig at han ville gi politistudentene garanti om jobb ved endt utdanning, dersom Fremskrittspartiet kom i regjering. Og s\u00e5nn har det blitt. Den nye bl\u00e5bl\u00e5 regjeringen har gitt politistudentene jobbgaranti i sin nye regjeringsplattform.\n\nI dokumentet fra den p\u00e5troppende regjeringen heter ogs\u00e5 det at regjeringen videref\u00f8rer m\u00e5lsetningen om to politifolk per 1000 innbyggere i 2020.\n\n\u00abDet vil derfor bli innf\u00f8rt en garanti for at nye og ledige stillinger i politiet \u00f8ker tilsvarende antallet studenter som best\u00e5r Politih\u00f8gskolen inntil m\u00e5let er n\u00e5dd\u00bb, skriver den nye regjeringen i sin plattform.\n\n### Studentene jubler\n\n\u2013 Dette er utrolig positivt for oss, sier Johannes Groseth, studentr\u00e5dsleder ved PHS i Bod\u00f8, til avisa Nordland.\n\nHan mener det var det p\u00e5 tide at politiet f\u00e5r flere stillingshjemler.\n\n\u2013 De har \u00f8kt opptaket p\u00e5 politih\u00f8gskolen fra 550 studenter til 720 studenter p\u00e5 ett kull, uten at stillingshjemlene har \u00f8kt, sier Groseth til avisen.\n\n\\- Jeg er veldig glad for at politikerne endelig ser ut til \u00e5 se hva som m\u00e5 gj\u00f8res, og hvor mye de faktisk m\u00e5 komme med for \u00e5 oppn\u00e5 den bemanningen de selv har sagt at vi m\u00e5 ha, sier Tveit til Poltiforum.\n\n***- Har du tro p\u00e5 at dette n\u00e5 vil bli gjennomf\u00f8rt?***\n\n\\- Ja, ut fra det jeg har h\u00f8rt og lest fra de aktuelle politikerne har jeg inntrykk av at de n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe.\n\n***- Hvordan vil dere f\u00f8lge opp dette i PF-studentene?***\n\n\\- Vi skal ha v\u00e5rt f\u00f8rste styrem\u00f8te den 25. oktober. Da skal vi samtale med blant annet PF-leder Sigve Bolstad og h\u00f8re hvordan han tenker. PF-studentenes leder, Michael N\u00e6ss Kristiansen og jeg har gitt klar beskjed om at vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med i forhold til oppf\u00f8lging av justisministeren.\n\n### Vil v\u00e6re tett p\u00e5\n\nTveit tror at det vil gi en god effekt dersom studentene er med i samtaler med justisdepartementet.\n\n\\- Jeg trur at n\u00e5r de h\u00f8rer om situasjonen i forhold til hva vi tenker om videre jobbmuligheter direkte fra oss, kan gi god effekt\n\nHan poengterer at det er en veldig prek\u00e6r sitasjon. Det er et stort antall nyutdannede som ikke har jobb, og PF-studentene vil f\u00f8lge opp dette tett.\n\n***- Hvilke tilbakemeldinger har du f\u00e5tt p\u00e5 \u00abjobbgarantien\u00bb fra studentene?***\n\n\\- Folk er generelt positive. Men jeg trur nok ingen t\u00f8r \u00e5 sleppe jubelen helt l\u00f8s f\u00f8r de ser at det skjer noe.\n\n\\- Jeg H\u00e5per justisdepartementet ser viktigheten av og ikke bare se p\u00e5 byene. De m\u00e5 se p\u00e5 distriktene jevnt fordelt n\u00e5r det gjelder bemanning. Jeg kommer selv fra bygda, og vet at sambygdingene mine er veldig opptatt av dette, sier Tveit.\n\n\n\n\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n## GPS-signaler forstyrres i Finnmark: - Vi frykter at liv kan g\u00e5 tapt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87bb5625-ca91-40a5-97f9-0c71b4b67737"}
+{"url": "http://frimisjonen.no/518/bli-med/medlemskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:01Z", "text": "# Medlemskap\n\nVi tror det er et bra prinsipp at man er medlem der man er aktiv, og det \u00e5 melde seg inn/ut av en menighet eller melde overflytting er i seg selv en enkel sak. Noen tenker kanskje de bare skal v\u00e6re her for noen \u00e5r, men hvorfor ikke v\u00e6re medlem s\u00e5 lenge du er her?\n\nVi oppfordrer alle som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av Frimisjonens historie til \u00e5 bli medlemmer i menigheten. Man trenger ikke v\u00e6re medlem for \u00e5 delta p\u00e5 noe av det som skjer her, men vi tror medlemsskap er viktig for eierskap og tilh\u00f8righet.\n Dessuten er det slik at det er medlemmene i Frimisjonen som har innflytelse p\u00e5 menighetens retning.\u00a0Som medlem har du stemmerett p\u00e5 menighetens \u00e5rsm\u00f8te og menigheten f\u00e5r refusjon av kirkeskatt (\"statst\u00f8tte\") for de av medlemmene som er med i trosamfunnet Misjonsforbundet. Det er mulig \u00e5 v\u00e6re med i v\u00e5r menighet uten \u00e5 tilh\u00f8re trossamfunnet, men vi oppfordrer alle til \u00e5 \u00e5 melde seg inn ogs\u00e5 i Misjonsforbundet.\n\nI menighetenes statutter er det beskrevet tre kriterier for medlemskap i menigheten. De er ogs\u00e5 de eneste.\n Medlemskap i menigheten er \u00e5pent for mennesker:\n\n  - Som tror p\u00e5 Jesus\n  - Som \u00f8nsker \u00e5 leve etter Guds ord\n  - Som \u00f8nsker \u00e5 dele fellesskap og ansvar sammen\n\nMer om medlemskap finner du i statuttene.\n\n\n# Vil du vite mer?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9579661-55b5-498c-a9cc-d5503ea6bb54"}
+{"url": "http://fiksdal.blogg.no/1369144275__bli_kjendis_i_en_fei.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:22Z", "text": "\n\n### \u00c5 bli kjendis i en fei\n\n**Hun tar n\u00e6rbilder av kvisene sine. Hver dag. Ogs\u00e5 tar hun masse bilder av seg selv p\u00e5 do eller med mat i munnen, eller av skjegget under armene, eller av hamburgeren som hun spiser til kveldsmat, eller av sminken som renner i dusjen og f\u00e5r henne til \u00e5 se ut som et voldtektsoffer.\u00a0Dette f\u00e5r hundre tusen til \u00e5 lese bloggen hennes og til f\u00f8lge henne s\u00e5 ivrig som mulig p\u00e5 Twitter. \u00a0**\n\n**Bloggen** sisteplass.no drives humoristisk av Sarah som er 19 \u00e5r og fra S\u00f8gne. Bare noen dager etter at bloggen kom p\u00e5 lufta er jenta blitt kjempekjendis. Hun blir \u00f8yeblikkelig invitert til \u00e5 delta i frokost TV og bader i all den oppmerksomhet som \u00f8nskes kan. Jeg er helt sikker p\u00e5 at Fredrik Skavlan og Dorthe Skappel i denne stund sitter og lurer p\u00e5 om hun skal bli et innslag i deres show denne helgen.\n\n**Suksessen** har sammenheng med at Sarah kommer fra Norge. Det er et s\u00e5 lite land som mulig. Derfor har de fleste, som er i aldersgruppen, full oversikt over hva folk driver med, hva de tjener og hvordan de kler seg og hvor de har kj\u00f8pt kl\u00e6rne og hva som er planen for helgen. Hvis n\u00e5 alle sammen gj\u00f8r rosa trutmunn p\u00e5 likt og tar bilde av det og legger det p\u00e5 bloggen sin, vil markedet for sisteplass.no vokse og bare bli st\u00f8rre og st\u00f8rre, og selv om de ikke tar bildet p\u00e5 likt s\u00e5 f\u00f8les det som om de gj\u00f8r det og da blir resultatet det samme.\n\n**Newtons tredje lov** sier at n\u00e5r det virker en kraft *p\u00e5* et legeme, virker det en like stor og motsatt rettet kraft *fra* legemet. \u00a0En annen variant er at f\u00f8rst kommer tesen ogs\u00e5 kommer antitesen (det motsatte) som en reaksjon og til slutt kan de finne p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 seg sammen og blir til syntesen.\u00a0Sarah og sisteplass.no har med andre ord skj\u00f8nt det samme som Newton, Hegel og Marx, og flere andre av de st\u00f8rste tenkerne i verdenshistorien.\n\n**Jeg liker motkrefter.** Hvis noen, for eksempel i et parti finner p\u00e5 at de vil dra for harde livet i en retning, s\u00e5 skal jeg love deg at ganske mange andre f\u00e5r lyst til \u00e5 dra i stikk motsatt retning. N\u00e5r alle syns at for eksempel NATO er genialt s\u00e5 blir SV funnet opp.\u00a0 SV kjemper s\u00e5 i mange \u00e5r mot NATO, men s\u00e5 plutselig en dag danner de regjering og g\u00e5r sammen med NATO til krig i Libya eller i Afghanistan. Syntese, heter det.\n\n**Motkraft** - vi kan kalle henne det - er et stjerneskudd. Datter Frida (13) viste meg henne til frokost denne uken. Hun gjorde det med mobilen sin. Se pappa, hun tar bilder av seg selv p\u00e5 do og blir hyllet for det. Det er kult, sa Frida.\n\n**Noe av det sterkeste** som fins er kommersialisering av motkraft. Mange vil n\u00e5 f\u00e5 lyst til \u00e5 kaste seg over Sarah og pr\u00f8ve ut hvordan de kan tjene penger p\u00e5 fenomenet. \u00a0Dette er v\u00e5r tid. V\u00e5r kultur. V\u00e5r fremtid.\n\n**Blir du med p\u00e5 reisen?** Husk \u00e5 ta bilder av det. N\u00e6rbilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1fc3aa5-73e0-4d73-ac2d-b6bfd801150b"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/behandlinger/kirurgisk-behandling-av-brystkreft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:23Z", "text": "# Kirurgisk behandling av brystkreft\n\n## Poliklinikkomr\u00e5de 3 - kirurgi\n\nIngress\n\nOperasjon for brystkreft inneb\u00e6rer enten brystbevarende operasjon eller fjerning av brystet og en operasjon i armhulen med fjerning av en vaktpostlymfeknute (sentinel node) eller fjerning av lymfekjertler i armhulen (aksilledisseksjon). Hos noen pasienter kan det v\u00e6re aktuelt med prim\u00e6r rekonstruksjon ved fjerning av bryst. Disse inngrepene gj\u00f8res oftest i samarbeid med plastikkirurg.\n\n# Brystkreft\n\nBrystkreft er en ondartet svulst. Det finnes flere typer brystkreft, de fleste utg\u00e5r fra brystkjertlene. Menn kan ogs\u00e5 f\u00e5 brystkreft.\n\n### Symptomer ved brystkreft\n\n  - Kul eller hevelse i brystet\n  - Kul eller hevelse i armhulen\n  - Inndragning eller s\u00f8kk i huden p\u00e5 brystene\n  - Brystvorte som peker innover eller i en annen retning enn det som er vanlig\n  - R\u00f8dhet eller annen fargeendring av hud p\u00e5 brystene\n  - Utslettliknende forandringer av hud p\u00e5 bryster eller brystvorter\n  - Hudfortykkelse eller appelsinhud\n  - Uklar eller blodtilblandet v\u00e6ske fra brystvorte\n  - Fra overgangsalder, nylig oppst\u00e5tt smerte i brystene\n\n### V\u00e6sking fra brystvorten\n\nEn del kvinner har fra tid til annen v\u00e6sking fra brystvorten. S\u00e6rlig gjelder dette middelaldrende kvinner. V\u00e6sken kan v\u00e6re klar eller gul, melkeaktig, brun, gulgr\u00f8nn eller tydelig blodtilblandet. Dersom v\u00e6skingen skyldes brystkreft, vil den oftest v\u00e6re blodtilblandet. Hvis du f\u00e5r blodtilblandet v\u00e6sking fra brystvorten, er det viktig \u00e5 g\u00e5 til legen.\n\nV\u00e6sking fra brystvorten kan godt skyldes ufarlige tilstander, som for eksempel bruk av enkelte medikamenter.\u00a0Under amming, s\u00e6rlig i starten, opplever mange striper av blod i melken. Dette er ufarlig og trenger ingen spesiell unders\u00f8kelse.\n\n### Forandringer i brystets fasong el\u200b\u200bler hud\n\nVed brystkreft kan brystet endre fasong, for eksempel kan det oppst\u00e5 s\u00f8kk i huden p\u00e5 brystet. Dette oppdages best ved \u00e5 se seg i speilet med armene hevet over hodet. Det kan ogs\u00e5 skje at brystvorten trekker seg inn eller peker i en annen retning enn vanlig.\n\nBrystkreft kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake eksemforandringer p\u00e5 eller rundt brystvorten, slik som appelsinskallaktig hudoverflate eller s\u00e5r p\u00e5 huden p\u00e5 brystet som ikke vil gro.\n\nAlle slike symptomer b\u00f8r unders\u00f8kes av lege med tanke p\u00e5 brystkreft.\u00a0Disse symptomene kan v\u00e6re tegn p\u00e5 andre tilstander og ikke n\u00f8dvendigvis kreft.\u00a0\n\n### Brystkreft hos menn\n\nOgs\u00e5 menn kan f\u00e5 brystkreft. Det skjer imidlertid sv\u00e6rt sjeldent. Symptomer og behandling er liknende som hos kvinner. Menn med mye \u00f8strogen kan ha st\u00f8rre risiko for brystkreft.\n\n### Innledning\n\nInnledning\n\nDet er flere aktuelle operasjonsmetoder ved brystkreft. Legen vil hjelpe deg med r\u00e5d og veiledning, og du vil bli tilbudt behandling tilpasset din type kreft.  \n\nDe fleste brystkreftoperasjoner\u00a0foreg\u00e5r dagkirurgisk.\n\n### Brystbevarende operasjon\n\nVed brystbevarende operasjon fjerner legen kun selve svulsten og det omkringliggende vevet.  \nOm du f\u00e5r tilbud om brystbevarende operasjon avhenger av svulstens type, st\u00f8rrelse, utbredelse og plassering. St\u00f8rrelsen p\u00e5 brystene har ogs\u00e5 betydning.\n\nFor at en brystbevarende operasjon skal v\u00e6re like trygg som \u00e5 fjerne hele brystet, anbefales str\u00e5lebehandling mot brystet. Dette er for \u00e5 hindre tilbakefall.\n\n### Fjerning av hele brystet\n\nVed denne operasjonsmetoden fjernes hele brystet. Muskulatur under brystet fjernes ikke.\n\nI enkelte tilfeller vil det bli\u00a0innlagt et dren.\u00a0Drenet blir\u00a0fjernet 1-2 d\u00f8gn etter operasjonen.\n\n### Brystrekonstruksjon\n\nFor noen pasienter kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 operere inn en silikonprotese som erstatning for det brystet som blir fjernet. Dette kan skje under samme operasjonen som n\u00e5r brystet blir fjernet, eller senere. Hvis dette er aktuelt vil du f\u00e5 egen samtale og brosjyre av plastikkirurg.\u00a0\n\n### Unders\u00f8kelse av lymfekjertler i armhulen\n\nVed brystkreft og enkelte tilfeller av forstadium til brystkreft, er det viktig \u00e5 avdekke om det finnes spredning av brystkreftceller til n\u00e6rliggende lymfeknuter. For \u00e5 operere s\u00e5 sk\u00e5nsomt som mulig har man utviklet en metode som kalles Vaktpostlymfeknutebiopsi.\n\n#### Vaktpostlymfeknutebiopsi\n\nDet finnes en f\u00f8rste lymfeknute (vaktpostlymfeknute) i aksillen som drenerer lymfen fra brystet, og status til denne lymfeknuten reflekterer status for de andre lymfeknuter som drenerer fra samme omr\u00e5de. Vaktpostlymfeknuten er dermed den f\u00f8rste lymfeknuten som tar imot brystkreftceller. Hvis vaktpostlymfeknuten ikke inneholder brystkreftceller, vil de \u00f8vrige lymfeknutene i aksillen med stor sannsynlighet v\u00e6re fri for kreftceller og aksilledisseksjon vil v\u00e6re un\u00f8dvendig.  \n\nDet benyttes to metoder for p\u00e5visning av vaktpostlymfeknuten, radioaktivitet og bl\u00e5farve. Radioaktiv isotop, injiseres som regel dagen f\u00f8r operasjonen og etter injeksjonen gj\u00f8res lymfoscintiografi. I tillegg settes det ogs\u00e5 ett bl\u00e5tt fargestoff inn i brystet under operasjonen. Dette suges opp i lymfebanene og er ogs\u00e5 et hjelpemiddel for \u00e5 finne vaktpostlymfeknuten.\u00a0  \n\nVed inngrepet tas bl\u00e5 og/eller radioaktive lymfeknuter ut og sendes til histologisk unders\u00f8kelse, eventuelt frysesnitt.  \n\nBl\u00e5fargen skilles ut via nyrene og gj\u00f8r at urin og avf\u00f8ring blir bl\u00e5gr\u00f8nn et d\u00f8gns tid etter operasjonen.\n\n#### Aksilledisseksjon\n\nVed aksilledisseksjon fjernes alt fettvevet med tilh\u00f8rende lymfeknuter i armhulen.\u00a0\n\nDet legges som regel inn et dren (plastslange) i s\u00e5ret i forbindelse med operasjonen for \u00e5 drenere s\u00e5rv\u00e6ske. Drenet fjernes som regel etter 1-2 dager.  \n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisningsrutiner\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nDe fleste pasienter\u00a0m\u00f8ter til forberedende pr\u00f8ver\u00a0og unders\u00f8kelser p\u00e5\u00a0sykehuset dagen\u00a0f\u00f8r operasjonen.\n\nDenne dagen vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 snakke med sykepleier, kirurg og narkoselege om operasjonen og tiden etterp\u00e5. Det blir eventult\u00a0tatt\u00a0blodpr\u00f8ver og hjertepr\u00f8ve (EKG). Du kan reise hjem n\u00e5r du er ferdig.\n\nHvis du av ulike grunner\u00a0ikke kan opereres dagkirurgisk, vil du\u00a0f\u00e5 individuelt tilpassede\u00a0forberedelser og innleggelse p\u00e5 sengepost.\n\nF\u00f8r operasjonen f\u00e5r du smertestillende tabletter og satt inn veneflon p\u00e5 h\u00e5ndbaken.\n\n### Dine forberedelser til operasjonen\n\n#### Hygiene\n\nDu skal dusje og vaske h\u00e5r hjemme om morgenen p\u00e5 operasjonsdagen. Du skal ikke bruke neglelakk, sminke, parfyme eller smykker (inkl. piercing). Ikke sm\u00f8r kroppen med bodylotion. Ta p\u00e5 deg nyvaskede kl\u00e6r etter at du har dusjet. Det kan v\u00e6re komfortabelt med t\u00f8y som ikke strammer over operasjonsstedet.\n\n#### Faste\n\nDu m\u00e5 ikke spise fast f\u00f8de, drikke melk, r\u00f8yke, bruke snus, tygge tyggegummi, spise pastiller/ drops etter kl. 24.00 kvelden f\u00f8r operasjonen, men du kan drikke 1-2 glass vann, saft, kaffe eller te uten melk inntil kl. 06.00 operasjonsdagen. Tannpuss utf\u00f8res som vanlig.\n\n#### Medisiner\n\nHvis du ikke har f\u00e5tt andre beskjeder, kan du ta dine faste medisiner\u00a0med et \u00bd glass vann tidlig operasjonsdagen.  \nVed bruk av\u00a0blodfortynnende medisiner (for eksempel Marevan, Albyl-E, Plavix) m\u00e5 du avklare med kirurgen og/ eller din fastlege om du m\u00e5 slutte med disse f\u00f8r operasjonen og eventuelt n\u00e5r.\n\nBruker du insulin m\u00e5 du ta hensyn til at du faster og evt. vente med morgendosen til etter operasjonen.\n\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nEtter at du er klargjort til operasjon blir du kj\u00f8rt i seng til operasjonsstua. Her blir du tatt i mot av en anestesisykepleier og en operasjonssykepleier.\n\nSelve operasjonen foreg\u00e5r i narkose og varer\u00a01 -\u00a02 timer, og du vil bli godt ivaretatt av operasjonsteamet.\n\n\u00a0\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nEtter avsluttet operasjon blir du kj\u00f8rt i seg\u00a0til dagkirurgisk avdeling. Her observeres du til bed\u00f8velsen har g\u00e5tt ut, vanligvis i 2-4 timer. Du kan spise og v\u00e6re i aktivitet etter kort tid. Kirurgen vil komme og snakke med deg og da ordnes alle papirer som du skal ha med deg hjem. Hvis du har behov for sykmelding og/ eller rekvisisjon til fysioterapeut, ordnes dette f\u00f8r hjemreise.  \n\nEtter operasjonen vil det normalt produseres noe s\u00e5rv\u00e6ske i operasjonsomr\u00e5det. Noen ganger kan det bli s\u00e5 mye at man f\u00f8ler at det sprenger over arret. Dette er ikke farlig, men det kan bli behov for \u00e5 tappe ut v\u00e6sken. Dette er en enkel prosedyre som kan gj\u00f8res av lege/sykepleier ved\u00a0sykehuset, eventuelt din fastlege.\n\nDersom huden blir r\u00f8d og varm, og du f\u00e5r \u00f8kende hevelse og/eller smerter, kan du ha f\u00e5tt en s\u00e5rinfeksjon. Det kan ogs\u00e5 komme gult puss ut av s\u00e5ret. Du m\u00e5 da ta kontakt med lege for vurdering for antibiotikabehandling eller eventuelt drenasje av underliggende byll.  \n\n### Brystprotese\n\nDen som f\u00e5r operert bort hele brystet vil ha behov for en utvendig protese. F\u00f8r man reiser fra sykehuset f\u00e5r man med seg en bomullsprotese som man kan ha de f\u00f8rste ukene etter operasjonen. I tillegg f\u00e5r du en rekvisisjon p\u00e5 utvendig silikonprotese med liste over forhandlere. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 vente med \u00e5 tilpasse denne protesen til s\u00e5ret er grodd og eventuelle reaksjoner i operasjonsomr\u00e5det er borte.  \n\nDet finnes flere forskjellige protesetyper.  \nDe tradisjonelle protesene er beregnet til bruk sammen med spesial- BH, hvor det p\u00e5 den opererte siden er laget en lomme som protesen kan ligge i. Det finnes ogs\u00e5 proteser som limes direkte p\u00e5 huden. Hos proteseforhandler vil du f\u00e5 god hjelp til \u00e5 finne det som passer best for deg.\n\n### Fysioterapeut\n\nFysioterapeut vil informere deg om tilpasset fysisk aktivitet umiddelbart etter operasjonen og i tida etterp\u00e5.  \nDu vil f\u00e5 instruksjon i \u00f8velser for \u00e5 ivareta bevegeligheten i skulderen og armen p\u00e5 operert side. Ingen \u00f8velser skal gj\u00f8re vondt.\n\n### Smerter\n\nDet er vanligvis lite smerter forbundet med inngrepet, men noe \u00f8mhet kan forekomme. Du vil f\u00e5 smertestillende medikamenter for \u00e5 lindre eventuelle plager.\n\n### Komplikasjoner\n\nVed enhver operasjon er der en viss risiko for komplikasjoner, dette gjelder ogs\u00e5 ved brystkreftoperasjoner.  \n\n#### Bl\u00f8dning\n\nBl\u00f8dning skjer sjelden og vanligvis kort tid etter operasjonen, som regel innen det f\u00f8rste d\u00f8gnet. Du vil merke hevelse og smerte i form av at det sprenger i s\u00e5romr\u00e5det. Ta kontakt med sengeposten. Noen ganger er det tilstrekkelig \u00e5 legge stram kompresjon over s\u00e5ret. Andre ganger m\u00e5 man \u00e5pne s\u00e5ret for \u00e5 f\u00e5 stanset bl\u00f8dningen. Dette gj\u00f8res p\u00e5 operasjonsstua i narkose.\n\n### Redusert bevegelighet i skulder og arm\n\nFor \u00e5 forebygge dette er det viktig \u00e5 f\u00f8lge\u00a0instruksjoner\u00a0gitt av fysioterapeut.  \n\n### Lymfe\u00f8dem (hevelse i armen)\n\nSymptomer p\u00e5 lymf\u00f8dem er som tidligere nevnt tyngdefornemmelse og hevelse i arm og h\u00e5nd. Plagsomt og varig lymfe\u00f8dem gir grunnlag for rekvisisjon til spesialist i lymfedrenasje.  \n\n### Nedsatt f\u00f8lelse i huden\n\nOppad i armhulen er det flere st\u00f8rre og mindre nerver som forsyner hud og muskulatur i armen med nerveimpulser. Hvis en eller flere av disse nervene blir strukket eller delt i forbindelse med operasjonen, kan det bli en midlertidig eller varig nedsatt hudf\u00f8lelse i et omr\u00e5de p\u00e5 overarmen og i armhulen. Dette m\u00e5 betraktes som en vanlig f\u00f8lgetilstand til inngrepet. En sjelden gang kan pasienten f\u00e5 noe redusert muskelkraft i arm/skulder.  \n\n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\nVed ett av disse symptomene skal du kontakte sykehuset; poliklinikken eller sengeposten:\n\n  - Bl\u00f8dninger\n  - S\u00e5rinfeksjon\n\n# Parkering\n\nParkeringsplassene for pasienter og bes\u00f8kende er adskilt p\u00e5 egne parkeringsomr\u00e5der n\u00e6r hovedinngangen. Billettene betales via vanlig automat eller mobilappen til EasyPark.\u00a0\u00a0\n\nKortidsparkering.\n\nFra kl. 07.00-23.00\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kr. 25,- pr. time\n\nFra kl. 23.00-07.00\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kr. 40 for hele perioden\n\nLangtidsparkering.\n\n1\\. D\u00f8gn\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kr. 240,-\n\n2.-3 . D\u00f8gn\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kr. 170,-\n\n4\\. -6. \u00a0D\u00f8gn\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kr. 120,-\n\n7\\. -\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kr.\u00a0 80,-\n\nD\u00f8gnprisen skjer trappevis.\n\nDet er el-bilplasser i omr\u00e5det foran hovedinngangen og p\u00e5 s\u00f8rsiden av bygget ved psykisk helsevern.\n\nFor \u00e5 benytte el-bil plass betales vanlig P-avgift, men\u00a0det koster intenting \u00e5 lade bilen.\n\n# Ta bussen\n\n\u200b\u00d8stfold kollektivtrafikk st\u00e5r bak majoriteten av det etablerte kollektivtilbudet til Kalnes, og har etablert en rekke bussruter som kj\u00f8rer til og fra Kalnes.\n\nEkspressbussene stopper oppe ved trappehuset, mens lokalbussene kj\u00f8rer helt fram til hovedinngangen.\n\nFor informasjon om lokalbusser som g\u00e5r til Kalnes, kan du se rutetabeller p\u00e5 \u00d8stfold Kollektiv eller du kan g\u00e5 direkte inn p\u00e5 www.ruter.no.\n\n# Transport til og fra behandlingsstedet\n\nSe\u00a0informasjon p\u00e5 helsenorge.no sine sider eller ring Pasientreiser p\u00e5 05515.\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Apotek\n\n\u200bSykehusapoteket ligger i 1. etasje til venstre n\u00e5r du kommer inn hovedinngangen i Sykehuset \u00d8stfold Kalnes (f\u00f8lg oransje farge).\n\nHer f\u00e5r du hentet ut medisiner p\u00e5 resept og handlet reseptfrie medisiner og handelsvarer.\n\nSykehusapoteket kan hjelpe deg med \u00e5:\n\n\\- Klargj\u00f8re resepter. Du inng\u00e5r reseptavtale med sykehusapoteket slik at resepten gj\u00f8res klar for deg  \n\\- R\u00e5d og veiledning om din medisinbruk\n\nSykehusapoteket \u00d8stfold, Kalnes\n\n# Avbestille eller endre time\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om en timeavtale, \u00f8nsker \u00e5 endre eller avbestille time, m\u00e5 du ta direkte kontakt p\u00e5 telefon i kontortiden mandag - fredag kl. 08.00-15.30.\n\n**Bruk telefonnummeret p\u00e5 innkallingsbrevet eller ring pasientservice og booking 69 86 50 00. Her kan du ogs\u00e5 sp\u00f8rre om ventetid.**\n\nDu kan ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 MinJournal.no **** og endre/avbestille din timeavtale.\u00a0Denne tjenesten kan du kun benytte deg av dersom det er gitt beskjed om dette i innkallingsbrevet du har mottatt fra sykehuset.\n\nDet er mange pasienter som venter p\u00e5 behandling hos oss. Vi\u00a0oppfordrer derfor\u00a0at du gir beskjed om endring eller avbestilling av time s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nTimeavtalen m\u00e5 avbestilles/endres minst 24 timer (kun hverdager) i forveien. Dersom timen din er p\u00e5 en mandag, m\u00e5 du avbestille den senest fredagen f\u00f8r.\n\nAvbestiller du timen senere enn 24 timer f\u00f8r, m\u00e5 du betale en egenandel. Se informasjon om priser her.\n\n# Bes\u00f8k\n\n\u200bI utgangspunktet er det ikke fastlagte bes\u00f8kstider, men av hensyn til m\u00e5ltider og behandling, er det fint om bes\u00f8k avklares med seksjonen hvor pasienten er innlagt.\n\nEnkelte pasienter har st\u00f8rre behov for \u00e5 v\u00e6re sammen med sine p\u00e5r\u00f8rende enn andre. Avdelinger som behandler barn, har plikt til \u00e5 legge forholdene til rette slik at en eller begge foreldre kan v\u00e6re hos barnet.  \n  \nDu st\u00e5r fritt i \u00e5 velge om du vil ha bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus. Gi beskjed p\u00e5 avdelingen der du ligger, dersom du \u00f8nsker \u00e5 legge begrensninger for bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt.\n\nHer kan du lese mer om bes\u00f8kstider\n\n# Blomster\n\n\u200bDet er ikke alle steder i sykehuset det er mulig \u00e5 ta med blomster, og noen steder kan du ta med s\u00e5kalte \"ja-blomster\".\n\nSe hvilke blomster du kan ta med deg p\u00e5 sykehuset\n\n# Bruk av sosiale medier og fotografering\n\n\u200bPasienter og p\u00e5r\u00f8rende som \u00f8nsker \u00e5 ta bilde eller video som minne fra tiden p\u00e5 sykehuset, kan kun gj\u00f8re dette dersom det er en selv, p\u00e5r\u00f8rerende eller venner som er avbildet. Det er ikke lov \u00e5 ta bilder av medpasienter eller ansatte. Vi h\u00e5per at alle tar hensyn til personvernet under bes\u00f8ket p\u00e5 sykehuset, og avgrenser fotografering til \u00e5 gjelde egen familie og venner.\n\nLes mer om bruk av sosiale medier p\u00e5 sykehuset.\n\n# For din egen sikkerhet\n\nDet er flere ting du selv kan passe p\u00e5 n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus\u00a0\n\n## Korrekt identitet\n\n\u2022Sjekk at navneb\u00e5ndet ditt er korrekt  \n\u2022Ha alltid p\u00e5 deg navneb\u00e5ndet under oppholdet i sykehuset  \n\u2022Personalet skal alltid kontrollere identiteten din i forbindelse med for eksempel blodpr\u00f8ver, f\u00f8r inngrep og ved utdeling av medisiner\n\n## Fortell legen alt du vet om sykdommen din og sp\u00f8r n\u00e5r du lurer p\u00e5 noe\n\nFor eksempel om:  \n\u2022Diagnosen din  \n\u2022Behandlingen din  \n\u2022Plan for videre oppf\u00f8lging  \n\n## Hvordan forebygge spredning av bakterier?\n\n\u2022Vask hendene ofte, bruk ev. h\u00e5nddesinfeksjonsmidler  \n\u2022Be om nytt senget\u00f8y eller natt\u00f8y om du trenger det  \n\u2022Be p\u00e5r\u00f8rende og venner om \u00e5 vente med \u00e5 bes\u00f8ke deg dersom de ikke er helt friske  \n\n# Helsetorget\n\n\u200bHelsetorget er sentralt plassert i vestibylen ved siden av kaf\u00e9en. Dette er en m\u00f8teplass for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende, brukere, bes\u00f8kende og helsepersonell.\n\nHelsetorget er betjent to faste dager pr. uke: Hver tirsdag kl. 10.00 til 14.00 og hver torsdag kl. 15.00 til 19.00.\n\n# Kafe\n\n\u200bKafeen p\u00e5 Kalnes ligger sentralt til i vestibylen, og er \u00e5pen b\u00e5de for medarbeidere og bes\u00f8kende.\n\nHer finner du blant annet p\u00e5smurte rundstykker, baguetter, kaker, varm mat og en fristende salat buffe, med et stort utvalg av kaffe og drikke.  \n  \n**\u00c5pningstider**  \nHverdager kl. 07.00 - 19.00  \nHelg kl. 10.00 - 16.00  \n\n# Kapell/Seremonirom\n\n\u200bSeremonirommet/b\u00e5rekapellet ligger p\u00e5 baksiden av sykehuset. Her er det egne parkeringsplasser.\n\n# Kiosk Kalnes\n\n\u200bDet er kiosk i vestibylen.\n\nMandag-fredag: 07.00 til 20.30  \nL\u00f8rdag: 09.00 til 20.30  \nS\u00f8ndag: 10.00 til 20.30\n\n# Kunst p\u00e5 Kalnes\n\nDet ble spesialbestilt fem kunstprosjekt til det nye sykehuset p\u00e5 Kalnes. Kunstinstallasjonene er i hovedsak plassert langs en akse som g\u00e5r sentralt gjennom sykehusets ankomstomr\u00e5de, fra trappehuset n\u00e6rmest rundkj\u00f8ringen ved E6, over ankomsttorget og gjennom vestibylen, til det \u00e5pne omr\u00e5det p\u00e5 sykehusets bakside (halvatriet, mot skogbrynet og Vestvannet i nord-\u00f8st. I tillegg er et verk installert i kapellet i sykehusets nordligste hj\u00f8rne.\n\n\u00a0\nHer kan du lese mer om kunsten p\u00e5 Kalnes.\n\n# Mattilbud\n\nP\u00e5 d\u00f8gnomr\u00e5dene, f\u00f8de/barsel og barne- og ungdomsklinikken er det buffet for inneliggende pasienter p\u00e5 Kalnes. Det er ogs\u00e5 buffet for inneligende pasienter i Moss\n\nLes mer om mattilbudet, kaf\u00e9 og kiosk\n\n# Pasientjournal\n\nDu kan finne epikriser (journaldokumenter) fra Sykehuset \u00d8stfold og brev du har f\u00e5tt tilsendt fra sykehuset p\u00e5 www.minjournal.no.\n\nEpikriser og brev fra f\u00f8r 8. oktober 2015 er ikke tilgjengelige p\u00e5 nettsiden.\n\nDu har rett til innsyn i hele pasientjournalen din, dersom du \u00f8nsker det. Dersom du \u00f8nsker kopi av din pasientjournal, m\u00e5 du fylle ut et skjema. Skjemaet m\u00e5 undertegnes av pasienten eller den som har fullmakt, og sendes per post til f\u00f8lgende adresse:\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSykehuset \u00d8stfold  \n1714 Gr\u00e5lum\n\n# Pasientvert\n\nSykehuset \u00d8stfold Kalnes og Sykehuset \u00d8stfold Moss har pasientverter i vestibylen hverdager mellom klokken 0900 og 1400. De hjelper deg med \u00e5 finne fram p\u00e5 sykehuset og tilbyr seg \u00e5 f\u00f8lge til og fra poliklinikker og behandlingssteder.\n\nDu kjenner de igjen p\u00e5 de r\u00f8de vestene -\u00a0 bare ta kontakt\\!\n\n# Prestetjenesten\n\nSykehuset \u00d8stfold har seks heltidsansatte prester. Disse er fagpersoner p\u00e5 eksistensielle og religi\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5l i m\u00f8te med sykdom, d\u00f8d, kriseh\u00e5ndtering og sorgarbeid. Prestene tilbyr samtaler til b\u00e5de pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og medarbeidere. Det forutsetter ingen kristen eller religi\u00f8s tro for \u00e5 snakke med en av prestene.\n\nSlik kontakter du prestetjenesten\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bSykehuset \u00d8stfold\u00a0er r\u00f8ykfritt. E-sigaretter er heller ikke tillatt.  \nPasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan r\u00f8yke utend\u00f8rs p\u00e5  \nanvist sted. Inngangspartiet er r\u00f8ykfritt.\n\n# Taushetsplikt\n\n\u200bAlle sykehusets medarbeidere har taushetsplikt. Ved ankomst til sykehuset opplyser du hvilke p\u00e5r\u00f8rende som skal f\u00e5 opplysninger om din sykdom og behandling. Du kan selv sette begrensinger p\u00e5 om slike opplysninger skal gis.\n\n# Telefoni og internett\n\n\u200bDu kan bruke egen mobiltelefon, men vi ber deg vise hensyn til medpasienter. Vis varsomhet ved fotografering og ved eventuell publisering p\u00e5 sosiale medier.\n\nDu kan logge deg p\u00e5 sykehusets tr\u00e5dl\u00f8se nettverk \u00abHelseSorOst\u00bb for tilgang til internett.\n\nMobiltelefon skal ikke brukes n\u00e6rmere medisinsk teknisk utstyr enn 1 meter. Er du usikker p\u00e5 hva som er medisinsk teknisk utstyr kan du ta kontakt med personalet.\n\n# Tolketjenester\n\n\u200bFremmedspr\u00e5klige pasienter kan f\u00e5 hjelp av tolk under sykehusoppholdet og i poliklinikkene. Det samme gjelder tolketjeneste for d\u00f8ve, d\u00f8vblinde og h\u00f8rselshemmede. Tolketjenester er gratis. Ved behov for tolk meldes dette til avdelingen/sengeposten.\n\n# Verdisaker\n\n\u200bIkke ta med verdisaker som f.eks. smykker og st\u00f8rre pengebel\u00f8p til sykehuset.\n\nDet er dessverre ingen minibank p\u00e5 Kalnes.\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nGjenst\u00e5ende tegn: 255\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nSist oppdatert 03.01.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e64688e-6af3-48f6-83c0-b5f0e2cdcd76"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Benny_Borg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:47Z", "text": "# Benny Borg\n\nSpellemannprisen for \u00e5rets mannlige artist (1973), Herman Wildenveys Poesipris (2004)\n\n**Artie Benny Borg** (f\u00f8dt 13. november 1945 i G\u00f6teborg) er en svensk sanger, gitarist, komponist, tekstforfatter og revyskuespiller bosatt i Norge siden 1969. Han turnerte med egne popband, som Streaplers, p\u00e5 1960-tallet og kom i 1968 til Norge med bandet Nilsmen gjennom en invitasjon fra Arne Bendiksen i forbindelse med Bendiksens *Svensktoppar*-serie. Gjennom dette prosjektet etablerte Borg ogs\u00e5 et samarbeid med Kirsti Sparboe, som han i en periode var gift med, og de ga ut flere album sammen, deriblant hans gjennombrudd *Balladen om Morgan Kane* (1972), som l\u00e5 20 uker p\u00e5 VG-lista, og som i 1973 toppet Norsktoppen.^(\\[1\\])\n\nHan ble tildelt Spellemannprisen 1973 som beste mannlige artist.^(\\[2\\]) Andre kjente sanger han har st\u00e5tt for er \u00abEn spennende dag for Josefine\u00bb og \u00abDen stora dagen\u00bb. Han ble etter hvert en mangesidig artist og hadde stor suksess i samarbeid med bl.a Grethe Kausland og Dizzie Tunes (innledet 1974). Det var i sistnevntes revyer at Borg gjorde sin klassiske imitasjon av Elvis Presley, en imitasjon han for\u00f8vrig har gjort mer enn 3000 ganger.^(\\[3\\]) P\u00e5 midten av 1990-tallet forlot han Dizzie Tunes til fordel for egne soloprosjekter som utgivelse av plater og den suksessfulle soloforestillingen *Balladen om Cornelis Vreeswijk,* et samarbeid han hadde med Oslo Nye Teater.^(\\[1\\]) Han har tonesatt en del av Herman Wildenveys dikt. Borg har ogs\u00e5 medvirket i film og v\u00e6rt programleder i fjernsyn, blant annet for gameshowet *Super Quick* p\u00e5 TvNorge i 1994.\n\nBenny Borg er oppkalt etter jazzlegendene Artie Shaw og Benny Goodman.^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fe5153b-82e7-4624-bff1-bab086e69da7"}
+{"url": "https://forskning.no/2018/01/voksne-styrer-barnehagen/produsert-og-finansiert-av/universitetet-i-agder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:59Z", "text": "# \u2013 Voksne styrer for mye i barnehagen\n\n\u2013 Det voksne ofte tolker som st\u00f8y og uro, er barnas m\u00e5te \u00e5 kommunisere p\u00e5, mener forsker, som vil avvikle pedagogiske tiltak.\n\nAtle Christiansen\n\nr\u00e5dgiver\n\nUniversitetet i Agder\n\n Published february 03. 2018 \n\n\u2013 De siste 10-20 \u00e5rs barnehagepedagogikk\u00a0begrenser ofte barnas spontane og umiddelbare m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re sammen p\u00e5, mener\u00a0Dag \u00d8ystein Nome.\n\nHan disputerte nylig for doktorgraden sin ved Universitetet i Agder (UiA).\u00a0\n\nNome har gjort\u00a0observasjoner i to barnehager hvor han\u00a0unders\u00f8kte de yngste barnas ordl\u00f8se samv\u00e6r. Han observerte til sammen 30 barn under tre \u00e5r\u00a0i flere omganger.\n\n\u2013 Barn i to\u00e5rsalderen f\u00f8rer ikke dype samtaler, men de er i stand til \u00e5 skape meningsfulle hendelser og samv\u00e6r seg imellom f\u00f8r verbalspr\u00e5ket er fullt utviklet. Barna kommuniserer blant annet ved hjelp av rytmer, lyd og ulik bruk av stedet der de befinner seg, sier Nome.\n\n## Tingenes tale\n\nOgs\u00e5 lekene i barnehagen har en rolle i kommunikasjonen mellom barna.\n\n\")\n\n\u2013 Tingene skaper fellesskap og forbindelser mellom barna. Tingene ser ut til \u00e5 fungere som d\u00f8r\u00e5pnere eller inngangsbilletter til relasjoner mellom dem. De l\u00e6rer seg for eksempel tidlig at det ofte er n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 tak i den riktige tingen for \u00e5 bli med p\u00e5 leken, sier Nome.\n\nN\u00e5r en gruppe barn sitter i en ring med hvert sitt lekedyr i h\u00e5nden, f\u00e5r nye barn tilgang til aktiviteten ved \u00e5 finne sitt eget dyr av samme type. Deretter lar de dyret krype inn i kretsen f\u00f8rst mens de selv f\u00f8lger etter.\n\nAndre eksempler p\u00e5 bruk av ting\u00a0er n\u00e5r en gutt kj\u00f8rer rundt p\u00e5 gulvet med en lekebil. Han tiltrekker seg en annen gutts oppmerksomhet som straks finner en annen bil av samme type og kj\u00f8rer etter. Snart er de to sammen i leken.\n\nBarnas ulike m\u00e5ter \u00e5 kommunisere og samhandle p\u00e5\u00a0kaller Nome\u00a0barnas sosiale handlingsrepertoar.\n\n\u2013 Barnas sosiale handlingsrepertoar dreier seg om \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 n\u00e6rme seg hverandre, men det hemmes gjerne i voksenstyrt lek hvor m\u00e5let egentlig er \u00e5 l\u00e6re noe. Barna m\u00e5 f\u00e5 enda mer tid til \u00e5 v\u00e6re sammen uten voksenregi. Vi trenger ikke \u00e5 forvente at leken skal v\u00e6re nyttig og l\u00e6rerik. Det kan v\u00e6re andre hendelser som er viktig for at barna opplever mening og personlig utvikling der og da, sier Nome.\n\n## Kritisk til for mye voksenstyring\n\nNome retter et kritisk s\u00f8kelys mot barnehagens pedagogiske ambisjoner og strenge ordenskultur. Han stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved om det gis nok rom for barna til \u00e5 utfolde seg.\n\n\u2013 Det voksne ofte tolker som st\u00f8y og uro, kan for barna v\u00e6re en viktig kommunikasjonsform. Barnehagepersonalets intensjon om \u00e5 skape orden, ro og pedagogisk framdrift, kan komme i konflikt med det som er aller mest verdifullt for barna, nemlig samtalen og samv\u00e6ret dem imellom, sier Nome.\n\nSelv om Nome er kritisk til noe av praksisen i barnehagene,\u00a0\u00f8nsker han p\u00e5 ingen m\u00e5te \u00e5 avvikle barnehager.\n\n\u2013 Jeg vil bidra til \u00e5 modifisere den pedagogiske inngripen i barnehagen. Jeg vil ha mindre av de fleste former for standardising, og jeg er imot et styringsregime som for eksempel \u00f8nsker mer bruk av tiltak som tidlig innsats og andre m\u00e5lrettede programmer. Det er uheldig med standardisering og for mye voksenstyring av hverdagen til de yngste barna, sier forskeren.\n\nHan nevner kartleggingsverkt\u00f8y som \u00abtras\u00bb og \u00abAlle med\u00bb og programmer som \u00abSteg for steg\u00bb, \u00abDe utrolige \u00e5rene\u00bb og \u00abV\u00e6re sammen\u00bb som eksempler.\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsker mindre bruk av alle opplegg som fastsetter standardiserte eller manual-lignende m\u00e5ter \u00e5 arbeide p\u00e5 og som stjeler tiden fra lek og barns naturlige hverdagserfaringer, sier Nome.\n\n## Barns premisser\n\nIf\u00f8lge Nome trenger vanligvis ikke barna noe pedagogisk program for \u00e5 trene p\u00e5 samv\u00e6r.\n\n\u2013 Barn finner ut av hverandre fra to\u00e5rsalderen av. De leser hverandres intensjoner, \u00f8nsker og opplevelser. Jeg h\u00e5per forskningen min bidrar til at barnehagene kan drives enda mer p\u00e5 barnas premisser. Jeg vil at barnehagen skal legge enda mer vekt p\u00e5 barnas umiddelbare og spontane v\u00e6rem\u00e5te, sier Nome.\n\n*Doktorgraden\u00a0er delvis finansiert av Foreldreutvalget for barnehager og grunnoppl\u00e6ringen (FUB og FUG) og er en del av et st\u00f8rre forskningsprosjekt ved UiA fra 2013 til 2015 kalt \u00abHele barnet \u2013 hele l\u00f8pet\u00bb.*\n\n**Referanse:**\n\nNome, D.\u00d8.: De yngste barnas nonverbale sosiale handlingsrepertoar \u2013 slik det kommer til uttrykk i norske barnehager.\u00a0Doktoravhandling ved UiA.*\u00a0*(2017) Sammendrag\n\n## Teoretisk grunnlag\n\nNome bruker blant annet teorier fra Maurice Merleau-Pontys kroppsfilosofi, Bruno Latours teori om tingenes betydning som sosiale akt\u00f8rer og Hanna Arendts handlingsbegrep for \u00e5 forst\u00e5 og forklare hvordan barn kommuniserer med et begrenset ordforr\u00e5d.\u00a0\n\n    \")\n    ## Menn i barnehage gir flinkere skolebarn\n\n    \")\n    \n    ## Forskere er uenige om kvaliteten i barnehagene\n\n    \")\n    \n    ## Mener det b\u00f8r v\u00e6re nynorske b\u00f8ker i barnehagen\n\n    \n    \n    ## Slik kan barnehagebarn bli milj\u00f8bevisste\n\n    \")\n    \n\n    \")\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f622e009-5a42-4c11-acc4-dbab96cf3352"}
+{"url": "https://www.kaospilot.dk/the-art-and-craft-of-facilitating-learning-spaces-norway/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:13Z", "text": "# **KUNSTEN \u00c5 DESIGNE OG FASILITERE L\u00c6RINGSROM OG -PROSESSER**\n\n#### En tre dagers workshop for l\u00e6rere og veiledere, utviklet i samarbeid med Kaospilot Education Strategy Agency. Kurset utforsker eksperimentelle l\u00e6ringsmetoder for \u00e5 inspirere, fasilitere og designe kreative, innovative l\u00e6ringsrom.\n\n\u00a0\n## TILN\u00c6RMING\n\nKurset bygger p\u00e5 en gjennomtenkt l\u00e6ringsplattform som kombinerer praksis, refleksjon og teori. Du f\u00e5r muligheten til ikke bare \u00e5 snakke om dine id\u00e9er om pedagogiske og metodiske endringer, men ogs\u00e5 til \u00e5 praktisere og utvikle dem\\!\n\nProgrammet vil hjelpe deg \u00e5 vokse som individ og gi deg nye perspektiver. Vi skal fokusere p\u00e5 det Kaospilotene definerer som fasilitering, i tillegg til \u00e5 utforske og vise hvordan den innovative danske skolen tilrettelegger for og drar nytte av gruppebasert l\u00e6ring .\n\n\n\nThe working definition of facilitation that\u00a0we like, will focus, explore and which represents how we facilitate and utilize team based learning at the Kaospilot is supported by\u00a0Tom Justice and David Jamieson\u00a0*\"\u2026\u00a0what needs to be done; who needs to be involved; design, flow, and sequence of tasks; communications patterns, effectiveness, and completeness; appropriate levels of participation and the use of resources; group energy, momentum, and capability; the physical and psychological environment.\"*\n\n## DELTA HVIS DU ER\u2026\n\n  - en progressiv l\u00e6rer som er klar for \u00e5 utforske nye modeller for \u00e5 designe og utforme utdannings- og l\u00e6ringsstrategier.\n  - en l\u00e6rer som allerede driver med punktet over, men som trenger en grundig metode for \u00e5 bli enda bedre og forankre det p\u00e5 skolen og blant kolleger.\n  - en progressiv skole som \u00f8nsker \u00e5 gi l\u00e6rerne mulighet, tid og rom for \u00e5 tenke, utforske og eksperimentere med alternative, deltakende og aksjonsbaserte l\u00e6ringsmetoder.\n  - en person engasjert i \u00e5 designe nye undervisningsformer p\u00e5 videreg\u00e5ende og h\u00f8yere utdanningsniv\u00e5, og som trenger litt inspirasjon p\u00e5 hvordan utdanne endringsskapere, entrepren\u00f8rer og ledere for morgendagens samfunn.\n  - en engasjert p\u00e5driver for \u00e5 revurdere l\u00e6ring innenfor begrensede statlige, \u00f8konomiske og akkrediteringsrammer.\n  - en konsulent eller prosessfasilitator som \u00f8nsker \u00e5 utforske Kaospilot-tiln\u00e6rmingen til erfaringsbaserte workshops.\n\n\u00a0\n## L\u00c6RINGSUTBYTTE\n\n  - Hvordan designe undervisningsopplegg som fremmer probleml\u00f8sning, lederskap og handling.\n  - Kunnskap om uformelle og formelle l\u00e6ringsprosesser som prosjektarbeid, scenarioer, rollespill, samhandling, dialog, tilbakemelding og lytteverkt\u00f8y. Prosessene gir alternative m\u00e5ter \u00e5 jobbe med vurdering, l\u00e6ring, tilbakemelding og planlegging.\n  - Hvordan du kan motivere studentene til \u00e5 ta initiativ, ansvar for egen l\u00e6ring og til \u00e5 evaluere seg selv.\n  - Hvordan inspirere studentenes evne til \u00e5 utvikle og styrke sine tankem\u00f8nstre, ambisjoner, kreativitet og lederskapsferdigheter som en del av utdanningen.\n  - Nye id\u00e9er og perspektiver som utfordrer tradisjonelle oppfatninger og antakelser om l\u00e6ring og student-l\u00e6rer-partnerskap og -avtaler.\n  - Forst\u00e5else for mulighet- og gruppebasert pedagogikk, dens vokabular, teori og praksis.\n\n\u00a0\n> 'Jeg har jobbet mye med design \u2013 men jeg har aldri designet et l\u00e6ringsrom f\u00f8r. Mihela lot oss oppdage hvordan vi kunne gj\u00f8re det. Hun skapte et trygt l\u00e6ringsrom for oss, slik at vi kunne t\u00e5le kaoset og v\u00e6re trygt tilstede i den kreative prosessen. N\u00e5 ser jeg virkelig frem til \u00e5 bruke alle de gode verkt\u00f8yene vik fikk del i \u2013 jeg har begynt allerede. Etter kurset kan jeg hjelpe UIB til \u00f8kt tjenesteinnovasjon innen kjerneaktiviteter p\u00e5 en helt ny m\u00e5te\\!.'\n\nKari \u00d8ritsland,\u00a0Senior Business Developer, Bergen Teknologioverf\u00f8ring (BTO)\n\n> 'Det var s\u00e5 inspirerende, nyttig og morsomt, og jeg har anbefalt det videre til mine kollegaer ogs\u00e5. Jeg har jobbet mye med design thinking, f\u00f8rst og fremst i helsesektoren, men her var det mye nytt \u00e5 l\u00e6re\\!'\n\nAnura Sankholkar, Prosjektleder B\u00e6rekraft, FN sambandet\u00a0\n\n\u00a0\n\n\\* A higher (non Ed2Ed) price will apply to those\u00a0*working outside of education e.g. corporate training, consultancy or train the trainer companies etc.*\n\n\u00a0\n###  KAOSPILOT EDUCATIONAL SERIES\n\nAs a European teacher, you may be entitled to apply for Erasmus+, in particular E+ Grants for attending this\u00a0program at the KAOSPILOT. Please go to your\u00a0national agency\u00a0to get more info about this.\n\n## **2018**\n\n## **COST AND FURTHER INFORMATION**\n\nThis course is available at an ed2ed\u00a0price of \u20ac550 for full-time teachers or \u20ac1050 for private (non ed) participants. The higher cost will apply to participants working within corporate training or consultancy, or those who work for training companies.\n\n\u00a0\n\nThis Course can be run as a closed event on demand inside institutions for a fixed fee of \u20ac10,500\u00a0(+ materials, accomm, travel, expenses & VAT if applicable in your country) for up to 24 participants. The costs will vary\u00a0between education, public and private sector companies, rising respectively.\n\n\u00a0\nFor further information and registration please contact the programme director.\n\nParticipants are always entitled to send a substitute.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf59e33a-9f58-464c-ad4a-61f023b3a997"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Fire-pluss-enkle-faktab-ker/Verdt-%C3%A5-vite-fra-grunnskolens-pensum/I9788248914549", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:05Z", "text": "H\u00e5vard Tjora er kjent som l\u00e6reren som hjelper skoletr\u00f8tt ungdom p\u00e5 TV. Han er opptatt av \u00e5 ikke alltid f\u00f8lge de \u00abregler\u00bb som er satt n\u00e5r det gjelder l\u00e6ring og hvordan man kan l\u00e6re bort. I denne boka koker han ned grunnskolens pensum til 176 sider. Og kan du det som st\u00e5r her, da kommer du deg \u2026   LES MER  gjennom skoletiden. Boka fungerer som en rettesnor og veiviser i mylderet av alt man m\u00e5 l\u00e6re og kunne, og viser med enkelhet hva som er essensen og det viktige \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r det \u00abkoker som verst\u00bb med leksene og puggingen. Det er ogs\u00e5 en fin leksehjelp for foreldre og foresatte, som f\u00e5r en kort innf\u00f8ring i hva man ofte har glemt eller ikke helt husker alt av. Boka fungerer ogs\u00e5 som en familiebok og oppslagsbok n\u00e5r man spiller kunnskapsspill\\! LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets H\u00e5vard Tjora er kjent som l\u00e6reren som hjelper skoletr\u00f8tt ungdom p\u00e5 TV. Han er opptatt av \u00e5 ikke alltid f\u00f8lge de \u00abregler\u00bb som er satt n\u00e5r det gjelder l\u00e6ring og hvordan man kan l\u00e6re bort. I denne boka koker han ned grunnskolens pensum til 176 sider. Og kan du det som st\u00e5r her, da kommer du deg gjennom skoletiden. Boka fungerer som en rettesnor og veiviser i mylderet av alt man m\u00e5 l\u00e6re og kunne, og viser med enkelhet hva som er essensen og det viktige \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r det \u00abkoker som verst\u00bb med leksene og puggingen. Det er ogs\u00e5 en fin leksehjelp for foreldre og foresatte, som f\u00e5r en kort innf\u00f8ring i hva man ofte har glemt eller ikke helt husker alt av. Boka fungerer ogs\u00e5 som en familiebok og oppslagsbok n\u00e5r man spiller kunnskapsspill\\! \n\nEmner: Grunnskolen Naturvitenskap Biologi Fysikk Samfunnsfag Kjemi Historie Geografi\n\n\n\nVerdt \u00e5 vite fra grunnskolens pensum, sa... H\u00e5vard Tjora\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a52fa281-8213-49f7-9b77-526ce649776c"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/191139-erling-urheim-01041907-2001-etterkommere-og-d%C3%B8dsdato/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:14Z", "text": "mvh\n\n\u00a0\n\nPer Aase Andresen\n\nSkrevet Juni 3, 2014  \n\nHei Yngve.\n\n\u00a0\nTakk skal du ha for opplysningene vedr d\u00f8dsdatoen.\n\nSkal g\u00e5 inn p\u00e5 BT sine d\u00f8dsannonser.\n\n\u00a0\nSer av DIS sitt gravminneregister at hans kone SISSI ble f\u00f8dt i 1913, og d\u00f8de i 1989 uten at datoen er angitt.\n\ner det mulig \u00e5 f\u00e5 opplyst d\u00f8dsdatoen ?\n\n\u00a0\nP\u00e5 forh\u00e5nd takk.\n\n\u00a0\nmvh\n\n\u00a0\nPer Aase Andresen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1aca3e9-f149-4dbc-bacf-5b54ca41417f"}
+{"url": "http://www.fordclubnorway.no/forum/topic/80743-2wd-sierra-cosworth-%C3%B8nskes-kj%C3%B8pt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:09Z", "text": "Postet 07. July 2018 - 17:20\n\nHolder til i Hedmark, men kj\u00f8rer gjerne litt avstander for en bra bil\\!  \n\nEtt bra eksemplar av Escort Cosworth vurderes ogs\u00e5, samme kriterier som over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a46cc78-dd1c-411e-bb21-6eb6d32d3bb2"}
+{"url": "http://heidiskortlagingsblogg.blogspot.com/2017/01/baby.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:58Z", "text": "Sommerfugl fra Maja Design og Spellbinders dies.\n\nChipboards stjerner og hjerter fra Wycinanka.\n\n  \n\n\n  \nMotiv fra Kort & Godt.\n\nHalv perler fra Kort & Godt.\n\nTekst stempel fra Staz.\n\n\n\n  \nTekst stempler fra Kort & Godt.\n\nMed dette kortet er jeg med i utfordring hos:\n\n  \nNordsalten-hobbyklubb, Tema: \\#152 Lag det du er best p\u00e5\n\n(Formen p\u00e5 kortet er jeg best p\u00e5. Syntes det er vanskelig \u00e5 lage 15x15 kort med rette hj\u00f8rner)\n\nJeg kom p\u00e5 3 plass i denne utfordringen.\n\nKortudfordring, Tema: \\#167 Alt er lov\n\nJeg kom p\u00e5 2 plass i dennne utfordringen.\n\nScrappelyst, Tema: Spenning\n(Spennende med ny baby\\!)\n\nJeg kom p\u00e5 3 plass i denne utfordringen.\n\n18:29           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sivic15. januar 2017 kl. 00:26\n    \n    S\u00e5 nydelig babykort\\!  \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    Sissel15. januar 2017 kl. 18:14\n    \n    Kjempes\u00f8tt babykort du har laget.  \n    Takk for at du deltar p\u00e5 KortoManias utfordring.  \n    Klem fra Sissel\n    \n3.  \n    \n    Hege19. januar 2017 kl. 09:31\n    \n    S\u00e5 herlig.  \n    Nydelig kort og et skj\u00f8nt motiv.  \n    Tusen takk for at du deltar hos Scrappelyst.  \n      \n    Hege.\n    \n4.  \n    \n    Katrine Br\u00e5ten22. januar 2017 kl. 17:00\n    \n    Veldig skj\u00f8nt kort med mange flotte detaljer. Tusen takk for at du deltar hos Scrappelyst :)\n    \n5.  \n    \n    Kristin Langnes24. januar 2017 kl. 09:12\n    \n    S\u00e5 nydelig kort i virkelig delikate fargetoner\\!  \n      \n    Takk for at du deltar i utfordringen hos Scrapppelyst.\n    \n## Hei :-)\n\nJeg er ei 1975 modell jente, som elsker \u00e5 lage ting av papir. Jeg begynte s\u00e5 sm\u00e5tt med denne hobbyen i 1994 n\u00e5r jeg var Au pair i Florida. Jeg selger produktene mine p\u00e5 Bestas Hus her i S\u00e6tre, men jeg lager ogs\u00e5 p\u00e5 bestilling, s\u00e5 ta gjerne kontakt med meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org dersom du \u00f8nsker at jeg skal lage ett eller flere papir prosjekter for deg :-)\n\n    \n\n\n\nHeidi Aamodt  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f04ec96-8c4b-4fbc-bcbc-6d7e8427f0c4"}
+{"url": "http://hobbybryggeren.no/oppbevaring-fat-flasker-kjoleskap-og-c02-c-42/growlere-c-28/growler-2-liter-s-pakke-p-607", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:57Z", "text": "**VIKTIG: Du m\u00e5 kanskje opprette nytt passord, fordi vi hadde en sikkerhets-oppdatering av programvaren den 28/6-2015.  \n  \nDu gj\u00f6r f\u00f6lgende:**  \n**1.**Fyll ut E-post feltet under og klikk p\u00e5 \"**Glemt passord**\". Du f\u00e5r da tilsendt et forel\u00f6pig passord p\u00e5 mail som du **kopierer** inn i passordfeltet.  \n  \n**2.** Logg s\u00e5 inn og velg \"**Rediger konto**\" og du kan da endre passord til det du m\u00e5tte \u00f6nske.  \n**Vi beklager ekstraarbeidet dette medf\u00f6rer.**  \n\nEn t\u00f8ff og rubust growler i st\u00e5l p\u00e5 2 liter. \u00a0\n\nPerfekt for de som syns 4 liter er litt for stor eller syns at cornelius er for dyrt eller tar for stor plass.\u00a0\n\n**Pakken inneholder:**  \n\n2 stk 2 liter Growlere\n\n1 stk Tappesystem\n\n1 stk Mini regulator\u00a0\n\n  \n**M\u00e5l:**\n\n\\- 20 cm h\u00f8y\n\n\\- 43 cm i diameter\n\n\\- Med tappesystem m/miniregulator p\u00e5, er den 35 cm h\u00f8y.\n\n\\- Med picnic tapper p\u00e5 er den \u00a022 cm (uten picnic CO2 tapper p\u00e5), og 28 cm (med picnic CO2 tapper p\u00e5) h\u00f8y.\n\n\\- Med dobbel ballock, ca 28 cm med ballock ventilene p\u00e5.\n\nWe rely on cookies to provide our services. By using our services, you agree to our use of cookies.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efa1adc7-7532-4a46-a558-cb3d551b2c08"}
+{"url": "https://www.gpmedia.no/tjenester/publiseringssystem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:45Z", "text": "# Hva er CMS / publiseringssystem?\n\nEt CMS er et publiseringssystem. CMS er en forkortelse for Content Management System. Alts\u00e5 et system som lar deg administrere innhold.\n\n## Hvorfor velge WordPress som publiseringssystem?\n\nOver 60 millioner nettsider benytter WordPress, det forteller hvilken kraft det ligger i dette verkt\u00f8y og her er noen av fordelene:\n\n  - **Tema.** Enkelt \u00e5 endre utseendet p\u00e5 nettsidene basert p\u00e5 tilgjengelige maler eller s\u00e5kalte templates.\n  - **Plug-ins.** Dette er tilgjengelige funksjoner som du kan plugge inn p\u00e5 siden din slik som billedgallerier, handlevogner kalenderfunksjoner og masse mer. Det er helt utrolig hvor mange plug- ins som finnes og vi kan nesten garantere at akkurat ditt behov finnes og blir dekket av en slik funksjon.\n  - **Responsivt design.** Tilpasser seg uansett hvilken enhet dine bes\u00f8kende bruker slik som mobiltelefoner og nettbrett.\n  - **Lett \u00e5 bruke.** WordPress har sin styrke i brukervennlighet. Enkelt \u00e5 legge til/fjerne sider eller endre innhold og bilder.\n  - **Robust.** Fordi det er millioner av nettsteder som bruker WordPress er det ogs\u00e5 tusenvis av mennesker som utvikler for WordPress. Disse spesialiserer seg p\u00e5 sikkerhet, utvikling av maler(templates) og funksjonelle plug-ins som dekker det aller meste av kjente behov.\n\n## WooCommerce\n\nHar du, eller skal du starte nettbutikk? WooCommerce er et hjelpemiddel som forenkler prosessen med ordre og produkter. Vi skreddersyr en nettbutikken etter ditt behov og dine \u00f8nsker.\n\n## Vedlikehold\n\nMed et publiseringssystem blir vedlikeholdsprosessen mye enklere. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 logge inn med ditt brukernavn og passord, trykke p\u00e5 tjenesten du \u00f8nsker \u00e5 utf\u00f8re og deretter skrive ny tekst. Enklere blir det ikke.\n\n## Oppl\u00e6ring\n\nGP Media tilbyr brukeroppl\u00e6ring i alle systemer som lages. Vi viser deg hvordan du legger ut innlegg, legger til ansatte, oppdaterer tilleggstjenester og generelt sett redigerer og driver din nettside.\n\nTa kontakt for et gratis og uforpliktende tilbud p\u00e5 hva vi kan tilby til deg og din bedrift.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 arbeide med oss? Ta kontakt slik at vi kan kartlegge dine behov\u00a0og f\u00f8re deg i riktig retning \u2013 vi hjelper deg fra A til \u00c5.\n\nMarkedsf\u00f8ring ved bruk av cookies bestemmer en brukers surfe adferd. Informasjonenen er brukt til \u00e5 vise tilpasset innhold gjennom annonsenettverk som AdWords, Facebook og LinkedIn ved hjelp av videresalgskampanjer. Sporing av cookies er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re videresalgs markedsf\u00f8ringskampanjer. Hensikten med \u00e5 samle inn denne informasjonen er:\n\n  - Vise relevante personlige annonser eller tilbud gjennom ulike typer medier (for eksempel e-post, sosiale medier og bannere) basert p\u00e5 ditt bes\u00f8k og klikkadferd p\u00e5 nettsiden for \u00e5 vise mer relevant innhold.\n  - For \u00e5 begrense antall ganger hver annonse vises (frekvenstak).\n  - \u00c5 m\u00e5le effektiviteten av en annonsekampanje.\n\nHvis du ikke gir tillatelse til disse informasjonskapslene, blir ikke informasjonskapslene plassert p\u00e5 enheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fa9f25d-380e-41e8-97d7-a7d723cbfa44"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/94-nyhet/2162-mye-julejobbing-kan-gi-dobbel-smell-for-studenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:33Z", "text": "# Julejobbing kan gi dobbel smell for studenter\n\n\n\n  - Detaljer  \n    Skrevet av Rune Pedersen\n     Publisert 22. desember 2015\n\n## **Har du allerede tjent en god slump i \u00e5r - og s\u00e5 jobber mye i juleferien - risikerer du b\u00e5de kutt i studiestipendet og \u00f8kt skatt.**\n\nStudenter med deltidsjobb ved siden av studiene b\u00f8r v\u00e6re obs n\u00e5r skatte\u00e5ret n\u00e6rmer seg slutten. Dersom du har tjent mye b\u00e5de p\u00e5 sommerjobb og deltidsjobbing gjennom \u00e5ret for\u00f8vrig, kan mesteparten av l\u00f8nnen fra ekstrajobbing i juleferien bli spist opp av skatt og tapt stipend fra L\u00e5nekassen. Sjekk derfor hva det \u00abkoster\u00bb i skatt \u00e5 jobbe ekstra, samt hvor n\u00e6r du er L\u00e5nekassens inntektsgrense.\n\nTo kostnader ved \u00e5 jobbe for mye som student:\n\n  - Tapt stipend fra L\u00e5nekassen\n  - \u00d8kt marginalskatt\n\nN\u00e5r du passerer L\u00e5nekassens inntektsgrense sitter du igjen med bare 26 kroner pr 100-lapp du tjener. Resten barberes bort i tapt stipend og skatt. Se regnestykke lenger ned i artikkelen. N\u00e5 du passerer neste trinn for beskatning, sitter du bare igjen med usle 15 kroner pr 100-lapp du tjener. Da sier det seg selv at jobbingen blir bortkastet.\n\n## L\u00e5nekassen-fellen\n\nL\u00e5nekassen opererer med bel\u00f8psgrenser b\u00e5de for formue og inntekt, og sjekker opp med likningen din om du har tjent for mye eller om du har for stor formue. Tidligere har om lag 25.000 studenter f\u00e5tt stipendkutt p\u00e5 grunn av for h\u00f8y inntekt.\n\nFor 2015 er inntektsgrensen 162.769 kroner. Dersom du vil ha maksimalt stipend fra L\u00e5nekassen, kan du ikke tjene mer enn denne summen i l\u00f8pet av hele 2015. Med \u00abinntekt\u00bb menes b\u00e5de l\u00f8nn og kapitalinntekter (rente, aksjegevinst, etc) sett under ett.\n\nStipendet reduseres med 50 prosent av det du har tjent for mye dersom du har f\u00e5tt st\u00f8tte i ti m\u00e5neder i samme kalender\u00e5r. Har du f\u00e5tt st\u00f8tte i fem m\u00e5neder, blir stipendet redusert med 25 prosent av det du har tjent for mye.\n\n**Eksempel:** Du har tjent 172.769 kroner. Det er 10.000 kroner over L\u00e5nekassens inntektsgrense. Da reduseres stipendet tilsvarende halvparten av de 10.000 kronene. Dvs 5.000 kroner i redusert stipend.\n\nDet du har f\u00e5tt utbetalt for mye i stipend, blir omgjort til l\u00e5n den dagen du skal begynne \u00e5 betale ned p\u00e5 studiel\u00e5net . Maksimalt kan du tape 40.368 i stipend. Med Smarte Pengers stipendreduksjonskalkulator kan du beregne selv.\n\nFormuesgrensen i 2015 er 370.304 kroner. Har du mer enn dette i formue, blir stipendet redusert med to prosent per m\u00e5ned av den delen av\u00a0formuen som er over bel\u00f8psgrensen.\n\n## Skattegunstig inntil 88.421 kroner\n\nMarginalskatten sl\u00e5r inn p\u00e5 ulike l\u00f8nnstrinn og har konsekvenser ogs\u00e5 for lave l\u00f8nnsinntekter. Som du ser av tabellen under, \u00f8ker skatten n\u00e5r inntekten passerer 99.650 kroner. Grensen gjelder alle l\u00f8nnsinntekter. Om man har s\u00e5kalt \u00abfrikort\u00bb eller ikke spiller ingen rolle. \u00abFrikortet\u00bb er kun en bekreftelse p\u00e5 at man forventer inntekter under denne grensen. Du beholder skattefrihet for inntektene du har tjent inntil 49.650 kroner n\u00e5r du passerer grensen, men den neste kronen du tjener beskattes med 25 prosent. Skatten for den neste kronen du tjener kalles marginalskatt.\n\nDet er verdt \u00e5 merke seg at marginalskatten faller betydelig etter 73.884 kroner og forblir lav inntil du har passert 88.421 kroner. Dette \u00absmutthullet\u00bb er det gunstig \u00e5 utnytte fullt ut. Overstiger du grensen p\u00e5 88.421 kroner, trekkes det 23,6 prosent skatt p\u00e5 de neste kronene.\n\n**Marginalskatt p\u00e5 l\u00f8nn 2015 for studenter**\n\n**L\u00f8nnsintervall**\n\n**Skatt**\n\n0 \u2013 49.650\n\n0,0 %\n\n49.650 \u2013 73.884\n\n25,0 %\n\n73.885 \u2013 88.421\n\n8,2 %\n\n88.421 \u2013 162.769 kr\n\n23,6 %\n\n162.770 \u2013 207.093\n\n73,6 %\n\n207.094 \u2013 241.049\n\n85,2 %\n\n241.050 \u2013 550.550\n\n35,2 %\n\n550.550 \u2013 885.600\n\n44,2 %\n\n885.600\n\n47,2 %\n\n*Kilde: Smarte Penger*\n\n## Tapt stipend + \u00f8kt marginalskatt = 85,2 prosent effektiv skatt\n\nN\u00e5r inntekten passerer L\u00e5nekassens inntektsgrense (162.770 kroner) taper du 50 prosent av stipendet i tillegg skattlegges inntekten med 23,6 prosent. I sum gir det en effektiv skatt p\u00e5 73,6 prosent. N\u00e5r du passerer neste trinn for skattesatsene (207.094 kroner blir effektiv beskatning av de neste kronene du tjener hele 85,2 prosent, dvs 50 prosent + 35,2 prosent) inntil hele stipendet er tapt.\n\n## Ikke halv skatt i desember\n\nNB: Det er ikke halv skatt i desember p\u00e5 den m\u00e5ten av det er mer l\u00f8nnsomt \u00e5 arbeide i desember. Det er kun skattetrekket som halveres mot at det trekkes litt ekstra skatt de \u00f8vrige m\u00e5nedene gjennom \u00e5ret. Din samlede l\u00f8nnsinntekt gjennom hele 2014 er grunnlaget for skatten du skal betale. Er det trukket for lite eller for mye, f\u00e5r du til gode/restskatt under skatteoppgj\u00f8ret til v\u00e5ren.\n\nStipendreduksjonskalkulator Beregn om du risikerer \u00e5 miste eller f\u00e5 redusert stipendet ditt, og eventuelt hvor mye.\n\nStipendreduksjoner n\u00e5r du har barn  \nBeregn hvor mye du risikerer i reduksjon i utdanningsstipendet og fors\u00f8rgerstipendet i L\u00e5nekassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f73c4a7-2fee-4ef7-92da-c9e6587d7acf"}
+{"url": "https://titan.uio.no/node/3010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:44Z", "text": "# Klimaforskerne tar temperaturen p\u00e5 tropesommeren\n\n\n\nMange av oss har i sommer kunnet nyte mange lange, varme og solrike dager p\u00e5 stranden. Foto: Colourbox\n\n## Klimaforskerne tar temperaturen p\u00e5 tropesommeren\n\nReagerer mennesker for sent, eller blir vi reddet at ny teknologi og innovasjon? Sjekk hva noen av Norges fremste klimaforskere mener om v\u00e5r tids store utfordring.\n\nav Gunhild M. Haugnes - 27. august, 2018\n\nVi har lagt en glohet sommer bak oss b\u00e5de i Norge og en rekke andre land - en dr\u00f8mmesommer for ferierende, men et mareritt for mange b\u00f8nder. Mange av oss har nok gledet oss over v\u00e6ret med en bismak i munnen. I tillegg var sist vinter uvanlig lang, kald og sn\u00f8rik. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt mye kraftig vind og regn de siste m\u00e5nedene.\n\nEr dette v\u00e5r skyld, det vil si konsekvenser av menneskeskapte klimaendringer, og vil det bli enda verre framover?\n\nDen internasjonale Paris-avtalen i 2015 skapte optimisme i forskermilj\u00f8ene p\u00e5 vegne av klimaet. Men er forskerne fortsatt optimister? Og hva tenker de om framtiden?\n\nTitan.uio.no har stilt fire aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l om klimaet til et utvalg UiO-forskere med ulike faglige synsvinkler.\n\n**Les svarene og bli klokere om klima\\!**\n\n1.  *I hvilken grad er ekstremv\u00e6ret, ikke minst den glohete sommeren, en f\u00f8lge av menneskeskapte klimaendringer?*\n2.  *Er du mer optimist eller pessimist n\u00e5 enn etter Paris-avtalen i desember 2015? Hvorfor?*\n3.  *Hva er de viktigste utfordringene innen ditt fagfelt, sett med klima\u00f8yne?*\n4.  *Hvilke grep b\u00f8r tas? Andre kommentarer?*\n\n## \u2013 Det m\u00e5 bli dyrere \u00e5 forurense, og gr\u00f8nne l\u00f8sninger m\u00e5 gis st\u00f8rre insentiver\n\nLena Merete Tallaksen, professor i hydrologi ved Institutt for geofag\n\n\n\nLena M. Tallaksen. Foto: UiO\n\n1.  Man kan generelt ikke koble \u00e9n spesifikk, ekstrem hendelse til klimaendringer. Men ettersom global oppvarming betyr generelt h\u00f8yere lufttemperaturer, vil heteb\u00f8lger bli mer ekstreme jo st\u00f8rre oppvarmingen blir. I tillegg betyr et varmere klima mer fordampning, noe som igjen kan bidra til en forsterket oppvarming under t\u00f8rre forhold \u2013 en st\u00f8rre andel av energien fra sola brukes til oppvarming ettersom jorda t\u00f8rker ut og fordampningen avtar.\n2.  B\u00e5de og. Mer optimist p\u00e5 grunn av tro p\u00e5 teknologien \u2013 det kommer stadig ny, spennende forskning og innovative l\u00f8sninger som bidrar til det gr\u00f8nne skiftet. Mer pessimist fordi vi som samfunn og enkeltmennesker ikke ser ut til \u00e5 ta alvoret i klimakrisen innover oss. Vi reiser mer enn noen gang, kj\u00f8ttforbruket \u00f8ker, og det er lite bevissthet om hva som m\u00e5 til\u00a0\u2013 og det ansvar vi alle har for \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, b\u00e5de myndighetene og den enkelte.\n3.  Vi hydrologer forsker p\u00e5 konsekvensene av klimaendringene, som endringer i ekstremer\u00a0\u2013 flom og t\u00f8rke. Endringer som det er utfordrende \u00e5 tilpasse seg, b\u00e5de fordi infrastruktur og vannforvaltningen er basert p\u00e5 klimaet som var. Man m\u00e5 n\u00e5 omstille seg til et klima i endring, med de usikkerheter det inneb\u00e6rer, noe som betyr b\u00e5de kostbare l\u00f8sninger og vanskelige prioriteringer.\n4.  Vi m\u00e5 f\u00f8rst og fremst gj\u00f8re noe med utslippene av klimagasser ogs\u00e5 p\u00e5 hjemmebane. Det m\u00e5 bli dyrere \u00e5 forurense, og gr\u00f8nne l\u00f8sninger m\u00e5 gis st\u00f8rre insentiver. Dernest m\u00e5 vi forske p\u00e5 gode tilpasninger til et klima i stadig endring. T\u00f8rken denne sommeren har vist oss hvilke alvorlige konsekvenser en slik langvarig t\u00f8rke kan ha p\u00e5 blant annet jordbruk, vannkraft og \u00f8kosystemer. Vi b\u00f8r ta l\u00e6rdom av denne og andre ekstreme hendelser, som det \u00e5 ta med t\u00f8rkerisiko n\u00e5r vi planlegger vannforsyning.\n\n## \u2013 Kinas enorme satsing p\u00e5 fornybare energikilder gir ogs\u00e5 grunnlag for h\u00e5p\n\nRolf David Vogt, professor i milj\u00f8vitenskap ved Kjemisk institutt\n\n\n\nRolf David Vogt. Foto UiO\n\n1.  Det er i \u00f8kningen i frekvensen og grad av disse ekstremene at vi ser effekten av de menneskeskapte klimaendringene. Siden \u00e5rlige variasjoner i v\u00e6ret er mye st\u00f8rre enn endringene i klima, kan en ikke p\u00e5peke en direkte sammenheng mellom den varme sommeren og klimaendringer. Men siden variasjonen er rundt et snitt, vil en kunne se endringen som en \u00f8kning i det ekstreme v\u00e6ret.\n2.  Jeg er en optimistisk pessimist. Det er betryggende \u00e5 se at effekten av Trumps politikk blir motvirket av andre i USAs administrasjon. Kinas enorme satsing p\u00e5 fornybare energikilder gir ogs\u00e5 grunnlag for h\u00e5p. Jeg tror i tillegg at den ekstreme sommeren har v\u00e6rt en \u00f8ye\u00e5pner for folk flest om hva vi vil oppleve om vi ikke reduserer klimagassutslippene.\n3.  En stor usikkerhet i v\u00e5re klimamodeller ligger i manglende kunnskap om de biogeokjemiske prosessene som styrer tilbakekoblinger i karbonkretsl\u00f8pet. Dette er spesielt viktig i v\u00e5rt boreale omr\u00e5de, siden det inneholder Jordas st\u00f8rste lager av organisk karbon i kretsl\u00f8pet. \u00c5 forst\u00e5 samspillet mellom klima, de biogeokjemiske prosessene og \u00f8kosystemresponser i v\u00e5rt omr\u00e5de, er derfor en av de st\u00f8rste oppgaver vi st\u00e5r overfor.\n4.  Omfattende avb\u00f8tende milj\u00f8tiltak er n\u00f8dvendig for at vi skal klare \u00e5 unng\u00e5 at temperaturen \u00f8ker mer enn 2 grader. Ethvert tiltak har imidlertid en rekke sideeffekter som m\u00e5 vurderes f\u00f8r handlingene gjennomf\u00f8res. En kan ikke kun tenke klima og ignorere andre milj\u00f8effekter hvis vi skal klare \u00e5 velge b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger. Her er det derfor n\u00f8dvendig \u00e5 se sammenhengene i milj\u00f8et \u2013 for alt i milj\u00f8et henger sammen i et nettverk av biogeokjemiske prosesser og sykluser.\n\n## \u2013 N\u00e5 trenger vi s\u00e5rt et gjennombrudd\n\nTrude Storelvmo, forsker i meteorologi og oseanografi ved Institutt for geofag\n\n\n\nTrude Storelvmo\n\n1.  Sannsynligheten for ekstremt varme somre som den vi n\u00e5 har hatt, \u00f8ker med global\u00a0oppvarming. S\u00e5 selv om vi ogs\u00e5 har hatt uvanlig varme somre tidligere, er de ventet \u00e5 \u00f8ke i hyppighet, og det\u00a0er jo akkurat det vi n\u00e5\u00a0ser konturene av.\n2.  Jeg er helt klart mer optimistisk etter Paris-avtalen. Selv om jeg tviler p\u00e5 at vi faktisk\u00a0klarer \u00e5 begrense global oppvarming til 1,5 grader, tror jeg studiene som har v\u00e6rt publisert siden Paris-avtalen har synliggjort hvor t\u00f8ffe utslippskutt som faktisk\u00a0kreves for \u00e5 n\u00e5 de mest ambisi\u00f8se klimam\u00e5lene. Selv om vi ikke lykkes helt, er det veldig\u00a0viktig at vi pr\u00f8ver, for konsekvensene vil sannsynligvis\u00a0gradvis bli mer alvorlige\u00a0med \u00f8kende oppvarming. Og til\u00a0syvende og sist vil all global oppvarming som avverges gj\u00f8re tilpasningen\u00a0lettere.\n3.  Jeg er kanskje ikke n\u00f8ytral her, men jeg mener at det som haster mest n\u00e5, er \u00e5 redusere usikkerheten relatert til klimaf\u00f8lsomheten, med andre ord hvor mye oppvarming vi f\u00e5r for en gitt \u00f8kning i klimagasser i atmosf\u00e6ren. Klimaforskere har\u00a0kjempet lenge\u00a0med denne usikkerheten, og vi har gjort fremskritt, men\u00a0n\u00e5\u00a0trenger vi\u00a0s\u00e5rt et gjennombrudd. Dette er selvsagt en\u00a0avgj\u00f8rende faktor\u00a0for hvor mye olje,\u00a0gass og kull som m\u00e5 forbli under bakken hvis vi for eksempel skal n\u00e5 m\u00e5lene som ble satt i Paris-avtalen. Ellers tenker jeg at det ogs\u00e5 er viktig \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen av prosesser som kan akselerere\u00a0issmelting fra Gr\u00f8nland og Antarktis og dermed\u00a0resultere\u00a0i rask \u00f8kning i havniv\u00e5.\u00a0 Det har kommet ut noen ganske skremmende artikler ang\u00e5ende dette\u00a0de siste par \u00e5rene,\u00a0s\u00e5 her trenger vi definitivt\u00a0mer kunnskap. Skulle havniv\u00e5\u00f8kningen bli s\u00e5 dramatisk som noen av studiene tyder p\u00e5, trenger vi s\u00e5 mye tid som mulig p\u00e5 \u00e5 forberede oss.\n4.  Det er viktig \u00e5 sette inn forskningsinnsats\u00a0n\u00e5\u00a0for \u00e5 redusere usikkerheten i beregninger av fremtidige klimaendringer, for det er n\u00e5 informasjonen vil ha mest verdi for oss. Hvis vi skal n\u00e5 m\u00e5lene som ble satt i Paris-avtalen, m\u00e5 det tas store og viktige politiske\u00a0beslutninger i l\u00f8pet av relativt kort tid. Og jo bedre forst\u00e5else vi da\u00a0har av konsekvensene av klimagassutslipp, jo bedre.\u00a0\n\n## \u2013 Tiden er over for kosmetisk klimapolitikk\n\nDag Olav Hessen, professor ved Institutt for biovitenskap\n\n\n\nDag Hessen. Foto: Francesco Saggio/UiO\n\n1.  I den grad man kan v\u00e6re sikker n\u00e5r det gjelder v\u00e6r og klima, er jeg overbevist om at denne sommeren, og mange ekstremer, kommer p\u00e5 toppen av de mer gradvise klimaendringene. Det er snakk om en global ekstremsommer. Klimaendringene forsterker derfor effektene, slik at en ellers varm og t\u00f8rr sommer blir en ekstremt varm og t\u00f8rr sommer.\u00a0\n2.  Jeg er nok mer pessimist fordi det g\u00e5r for langsomt i riktig retning. Vi ser sterkere utslag i ekstreme retninger, og mye tyder p\u00e5 at de mye omtalte tilbakekoblingseffektene forsterker effekter b\u00e5de p\u00e5 land og i hav.\n3.  Ved v\u00e5rt senter Biogeochemistry of the Anthropocene ser vi spesielt p\u00e5 de nevnte tilbakekoblingsmekanismene. \u00c5 forst\u00e5 samspillet mellom klima og karbonsyklus der vi kobler atmosf\u00e6re, land og vann, er avgj\u00f8rende for \u00e5 forst\u00e5 hvordan selvforsterkende mekanismer vil sl\u00e5 ut p\u00e5 klimasystemer og \u00f8kosystemer.\n4.  Vi m\u00e5 innse hvor kort tid vi har til r\u00e5dighet og innse at kostnader ved \u00e5 ta skikkelig grep n\u00e5 blir veldig sm\u00e5 i forhold til kostnader senere. Tiden er over for kosmetisk klimapolitikk b\u00e5de nasjonalt og globalt. Dette budskapet m\u00e5 tas inn politisk, av n\u00e6ringsliv og av enkeltmennesket som forbruker.\n\n## \u2013 Vegetasjonen er en slags joker i klimaspillet\n\nFrode Stordal, professor i meteorologi og oseanografi ved Institutt for geofag\n\n\n\nFrode Stordal. Foto: UiO\n\n1.  \u00c9n enkelthendelse kan sjelden entydig tilskrives menneskelig aktivitet. Men det vi har opplevd i sommer er en situasjon vi tror vil opptre oftere som f\u00f8lge av menneskeskapt global oppvarming. \u00a0Vi ser at det har v\u00e6rt en selvforsterkende mekanisme i sving hos oss i sommer: Varmen og t\u00f8rken har redusert fordamping av vann fra bakken og fra plantene, med det resultat at bakken g\u00e5r glipp av en del naturlig avkj\u00f8ling. Det har satt ekstra fart i oppvarmingen.\n2.  Jeg er akkurat n\u00e5 veldig spent p\u00e5 hva reaksjonen blir i Norge og andre land som har opplevd heteb\u00f8lge i sommer. Kan det ha v\u00e6rt en vekker for hver av oss som individer og for oss som samfunn? Det er positivt at det skjer mye p\u00e5 utvikling av gr\u00f8nn energi for tiden, noe som er l\u00f8fterikt for det gr\u00f8nne skiftet. Tenk om det snart blir mer l\u00f8nnsomt \u00e5 produsere og forbruke gr\u00f8nn enn sort energi\\!\n3.  Vegetasjonen er en slags joker i klimaspillet. Den flytter p\u00e5 seg p\u00e5 grunn av klimaendringene, og den svarer med \u00e5 p\u00e5virke klimaet. Mest kjent er at vegetasjonen binder karbon. Men p\u00e5 v\u00e5re breddegrader er det vel s\u00e5 viktig at den p\u00e5virker hvor mye av solstr\u00e5lingen som absorberes p\u00e5 bakken og hvor mye vann som fordamper gjennom bladverket. Det finnes mekanismer som gj\u00f8r at vegetasjonen forsterker oppvarmingen, og det finnes mekanismer som bremser den. Vi er opptatt av \u00e5 forst\u00e5 hvilke krefter som vil f\u00e5 overtaket. \u00a0Det er ikke s\u00e5 godt kjent p\u00e5 v\u00e5re breddegrader.\n4.  Jeg h\u00e5per menneskeheten kan forholde seg rasjonelt til dette problemet og se at vi n\u00e5 m\u00e5 intensivere kampen mot klimaendringene. Vi b\u00f8r ikke vente med effektive reduksjoner av klimautslipp, for da sender vi en stor regning til kommende generasjoner.\n\n## \u2013 Langsomme \u00f8kninger kan mange arter tilpasse seg\n\nSjannie Lefevre, forsker og dyrefysiolog ved Institutt for biovitenskap\n\n\n\nSjannie Lefevre. Foto: UiO\n\n1.  Jeg er overbevist om at b\u00e5de de gradvise \u00f8kningene i temperaturen og den \u00f8kende forekomsten av ekstreme v\u00e6rforhold \u2013 som varmeb\u00f8lger, t\u00f8rke, stormer og oversv\u00f8mmelser \u2013 er menneskeskapte, selv om klimaendringer i seg ikke er noe unaturlig. Fra et biologisk perspektiv mener jeg det er de ekstreme, raske og kortvarige fenomenene som er den st\u00f8rste faren. Langsomme \u00f8kninger kan mange arter tilpasse seg, men det er nok ekstremene som er den umiddelbare utfordringen og det som kan p\u00e5virke mennesker mest.\n2.  Jeg er enn\u00e5 optimist, da jeg mener at felles m\u00e5l og det \u00e5 ta felles ansvar er n\u00f8dvendig hvis det skal lykkes \u00e5 bremse eller minske den n\u00e5v\u00e6rende \u00f8kningen i CO\u2082 og temperatur. Samtidig mener jeg at de st\u00f8rste landene, med de st\u00f8rste industriene, kanskje har et enda st\u00f8rre ansvar, da det etter min oppfatning er de som virkelig kan gj\u00f8re en forskjell globalt sett. Derfor er jeg forn\u00f8yd med at Kina ble med og veldig skuffet over at USA har trukket seg.\n3.  Fysiologer har drevet med forskning p\u00e5 artsniv\u00e5 en del \u00e5r n\u00e5 og finner at arter varierer veldig mye seg imellom. S\u00e5 det g\u00e5r ikke an \u00e5 si noe overordnet ut fra studier p\u00e5 noen f\u00e5. Det er mye vi ikke vet om evne og kapasitet til \u00e5 tilpasse seg og hvordan hele \u00f8kosystemer p\u00e5virkes. Det er klart viktig \u00e5 kunne si noe om hvordan naturen v\u00e5r kommer \u00e5 se ut i fremtiden. Samtidig tror jeg det er innen teknologi og innovasjon man vil finne l\u00f8sninger p\u00e5 problemer her og n\u00e5.\n4.  Vi kan ikke bare vente og h\u00e5pe p\u00e5 at vi klarer \u00e5 holde temperatur og CO\u2082 innenfor m\u00e5lsetningene. Det er fint at man som privatperson vet at man p\u00e5virker klimaet med sine valg, men det er minst like viktig at de store industriene gj\u00f8r mer for \u00e5 minske CO\u2082-utslippene sine om det skal lykkes. Men de ekstreme v\u00e6rforholdene er her n\u00e5, og det er viktig at man jobber for \u00e5 h\u00e5ndtere og hjelpe med de humanit\u00e6re utfordringene, ikke minst i u-land, som forventes \u00e5 rammes mest av mer varierende temperatur og ekstremer i fremtiden.\n\n## \u2013 En liten forandring av temperaturen kan ha en stor effekt\n\nAndreas Max K\u00e4\u00e4b, professor ved Institutt for geofag og hovedforfatter i FNs klimapanel\n\n\n\nAndreas K\u00e4\u00e4b. Foto: Gunhild M . Haugnes/UiO\n\n1.  Det er veldig vanskelig \u00e5 knytte ett enkelt ekstremv\u00e6r direkte til menneskeskapte klimaendringer. V\u00e6ret og klimasystemet er for komplekst i tid og rom til at man kan trekke en linje direkte fra et v\u00e6rfenomen til dets \u00e5rsaker. Det er et stort dilemma for klimaforskningen. De ville v\u00e6re mye lettere \u00e5 overbevise samfunnet om klimaendringer og f\u00f8lgene av det hvis klimaforskerne kunne bevise direkte sammenhenger mellom menneskeskapte endringer og ekstremv\u00e6r. Da ville sikkert noen stater, som lavtliggende \u00f8yer, som lider mest under stigning av havniv\u00e5et, ha n\u00e5dd fram mot industrinasjonene, som slipper ut mest drivhusgasser. Men selv om det er vanskelig \u00e5 bevise direkte sammenheng mellom ekstremv\u00e6r og menneskeskapte klimaendringer er det viktig \u00e5 merke seg at klimaforskerne lenge har forutsett at en \u00f8kning i antall ekstremv\u00e6r er en f\u00f8lge av klimaendringene. For \u00e5 si det forenklet: En \u00f8kning i en snitttemperatur p\u00e5 1,5 grader i Norge betyr ikke at hver dag i \u00e5ret blir 1,5 grader varmere. \u00d8kningen i gjennomsnittet kommer i stor grad som f\u00f8lge av en \u00f8kning i antall rekordvarme dager.\n2.  \u00a0\n3.  Jeg jobber med breer, permafrost og naturfarer fra dem, som fjellskred og flom fra breinnsj\u00f8er. Siden jeg jobbet med dette som stipendiat, har jeg konstant opplevd at forandringer har g\u00e5tt raskere enn det jeg og mine kolleger trodde. Og hvis vi trodde at vi n\u00e5 forsto det, gikk det enda raskere. Og s\u00e5 videre\u2026 Vitenskapelig sett er grunnen til det at is (breer, is i permafrost, havis) p\u00e5 Jorden inkluderer mange forsterkningseffekter. Det har \u00e5 gj\u00f8re med isens spesielle fysikalske egenskaper \u2013 som at den smelter p\u00e5 0 grader, som er en typisk temperatur vi finner i mange str\u00f8k. Det betyr at en liten forandring av temperaturen kan ha en stor effekt. Is blir da raskt til vann, som har helt andre egenskaper, og kan for eksempel flyte raskt inn i breer og til havet. En viktig utfordring p\u00e5 mitt fagfelt er at vi bedre m\u00e5 klare \u00e5 forutsi hvordan breene og permafrost vil oppf\u00f8re seg under klimaforandringer. Det er dessverre ofte ikke s\u00e5 enkelt som at breene bare smelter sakte hvis temperaturen \u00f8ker. Og det er enda mer komplisert med permafrost, som inneholder mye drivhusgass \u2013 som kan slippes ut i atmosf\u00e6ren hvis den tiner. Ett av de store sp\u00f8rsm\u00e5lene er om og hvordan brebevegelsen \u00f8ker som f\u00f8lge av klimaendringer, for eksempel p\u00e5 Gr\u00f8nland eller Antarktis. Det finnes noen voldsomme \u00f8kninger i brebevegelsen, for eksempel p\u00e5 Svalbard, som transporter mye mer breis i l\u00f8pet av mye kortere tid til havet enn det overflatesmelting av breene kan gj\u00f8re. FNs klimapanel ser derfor n\u00e5 spesielt p\u00e5 slike vippepunkter (\u00abtipping points\u00bb) i klimasystemet og p\u00e5 om de kan v\u00e6re irreversible.\n\n## \u2013 Jeg tror ikke alle vil sette klima og milj\u00f8 foran egen \u00f8konomisk trygghet\n\nProfessor Einar Uggerud, professor fysikalsk kjemi ved Kjemisk institutt\n\n\n\nEinar Uggerud. Foto: UiO\n\n1.  En kan ikke med sikkerhet si at v\u00e6ret denne sommeren i seg selv er et bevis p\u00e5 klimaendringene. Klima er gjennomsnittsv\u00e6ret m\u00e5lt over en lengre tidsperiode, og v\u00e6ret denne sommeren gir i s\u00e5 m\u00e5te bare et lite bidrag til \u00f8kningen av gjennomsnittstemperaturen. B\u00e5de menneskelig virksomhet og naturlige forhold bidrar til klimaendringer.\n2.  Jeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re realist, ikke optimist eller pessimist. Vi p\u00e5virker alt rundt oss, ikke bare klimaet. Menneskene setter sine spor overalt og t\u00e6rer stadig mer p\u00e5 ressursene etterhvert som vi blir stadig flere, samtidig som hver av oss krever og fortjener gode og trygge materielle k\u00e5r. Industri, samferdsel, skogbruk, fiske, gruvedrift og matproduksjon drives i dag ut fra enkle \u00f8konomiske l\u00f8nnsomhetskriterier som i liten grad tar hensyn til de naturgitte rammene for v\u00e5r eksistens. \u00d8kende populasjon og tiltakende urbanisering truer balansen mellom eksistensgrunnlaget v\u00e5rt og velstanden v\u00e5r. Jeg tror ikke alle vil sette klima og milj\u00f8 foran egen \u00f8konomisk trygghet.\n3.  Kjemien griper inn i alle deler av dagliglivet. Vi kjemikere bidrar hele tiden med gode ideer til forbedring av prosesser for fremstilling av drivstoff, gj\u00f8dsel, medisiner, kl\u00e6r, bygningsmaterialer og elektronikk for \u00e5 utnytte ressursene bedre og sk\u00e5ne naturen. P\u00e5 universitetene m\u00e5 vi gis st\u00f8rre spillerom til \u00e5 arbeide med problemstillinger vi selv definerer. De offentlige forskningsprogrammene er definert for snevert og hemmer kreativiteten p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n4.  En global CO\u2082-skatt i alle produksjons og -transportledd er den mest logiske m\u00e5ten \u00e5 h\u00e5ndtere CO\u2082-utslippene p\u00e5, men vil bli ytterst krevende \u00e5 gjennomf\u00f8re p\u00e5 grunn av maktpolitikken og den utbredte korrupsjonen som dominerer dagens internasjonale arena. Implementeringen av Paris-avtalen i Norge har gitt flere utilsiktede utslag, som subsidiering av matolje til transport. Jeg synes hydrogen- og elbilteknologi er veldig spennende, men tviler p\u00e5 om denne vil sl\u00e5 an internasjonalt f\u00f8r en f\u00e5r innf\u00f8rt CO\u2082-deponering i kraftverkene. Husk at mesteparten av elektrisiteten i verden fremstilles fra gass, olje og kull.\n\n## 3D-printing forklarer hvordan \u00abhelikopterfr\u00f8\u00bb flyr\n\nMange tropiske tresorter har store \"helikopterfr\u00f8\" som blant annet har begeistret BBC-legenden David Attenborough. Tre UiO-matematikere har n\u00e5 unders\u00f8kt geometrien hos b\u00e5de naturlige og 3D-printede helikopterfr\u00f8, og resultatene tyder p\u00e5 at\u00a0naturen fant\u00a0den optimale l\u00f8sningen for millioner av\u00a0\u00e5r siden. \u00a0\n\n\n\n## Hopper etter Wirkola og vil ta CEES til nye suksesser\n\nKjetill S. Jakobsen fikk litt f\u00f8lelsen av \u00e5 skulle \u00abhoppe etter Wirkola\u00bb da han overtok som CEES-leder etter Nils Chr. Stenseth. Men skal du hoppe etter en vinner, er det bare \u00e9n ting som nytter: \u00c5 satse for fullt.\u00a0 \u2013 CEES skal videref\u00f8res som merkevare og prosjekt, men ogs\u00e5 utvikles videre, fastsl\u00e5r han.\n\n\n\n## Derfor spiller informatikkstudentene poker\n\nInformatikkstudentene legger kortene p\u00e5 bordet. S\u00e5 starter en heftig diskusjon.\n\n\n\n## \u2013 Kom hit - og g\u00e5 vekk\\!\n\nFuglene har i prinsippet bare to budskap n\u00e5r de synger for \u00e5 tiltrekke seg en make eller forsvare et territorium, nemlig \"Kom hit\\!\" og \"G\u00e5 vekk\\!\" Det rare er at\u00a0samme sang\u00a0inneholder begge budskapene, slik at tolkningen\u00a0avhenger av hvem som lytter.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5504a8f9-1684-4692-acf3-1f13996ac4ee"}
+{"url": "https://www.kk.no/mat/her-er-lesernes-beste-julebakst-67841001", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:23Z", "text": "\n\n# Her er lesernes beste julebakst\n\n3 oppskrifter du M\u00c5 pr\u00f8ve.\n\nKK redaksjonen *Journalist* \n\nKK.NO: I stedet for en tradisjonell julekalender, skal KK i hele desember ha Instagram-kampanjer der temaet er inspirasjon, julehygge og kos.\n\nTre s\u00f8ndager i advent (der f\u00f8rste var s\u00f8ndag 30. november) lanserer vi en ny adventskonkurranse med nytt tema.\n\nOg uken etter trekker vi tre heldige vinnere av en liten juleoverraskelse, hvor hovedpremien er en veske fra Adax ***(sjekk ut\u00a0konkurranse 2 - som g\u00e5r fra s\u00f8ndag 7. desember, helt nederst i saken\\!)***\n\n### Vinnerne av julebakst-konkurransen\n\nForrige uke var det julebakst som var tema, der dere lesere skulle dele deres beste oppskrifter med oss p\u00e5 Instagram med hashtagene \\#kkmagazine, \\#kkjulebakst og \\#adaxbags.\n\nVinnerne ble k\u00e5ret p\u00e5 KKs Instagram s\u00f8ndag 7. desember, og var da **Mari Navarsete (@thedetail)**, **Berit Aanstad (@beritaanstad )** og **Linnea Vestre (@iskrystall)**, med sine lekre oppskrifter og bilder (se dem lenger nede i saken).\n\n\n\n### Berit Aanstad- @beritaanstad - Juleknekkebr\u00f8d\n\n*Du trenger:\u00a0*\n\n600 gr H-melk  \n40 gr honning  \n15 gr gj\u00e6r  \n250 gr siktet rug  \n250 gr siktet spelt  \n250 gr siktet hvete  \n20 gr salt  \n5 gr natron  \nev.krydder. Jeg brukte litt anisfr\u00f8, kummin og fennikelfr\u00f8.  \nKan ogs\u00e5 med hell bytte ut krydder ovenfor med kanel, men da har jeg litt mer\u00a0honning i.\n\n*Slik gj\u00f8r du:*\n\n\n\nAlle ingredienser unntatt salt, eltes i 6 min. Tilsett saltet , og elt i 4 min\u00a0til.  \nLegg deigen i en smurt bolle og dekk til med plast. Settes kj\u00f8leskap over natten.  \nTa ut deigen og til emner, hviles i 15 min.  \nKjevle s\u00e5 tynt som mulig og form de etter eget \u00f8nske.  \nSprayes med vann og dryss p\u00e5 fr\u00f8 av eget \u00f8nske. Nydelig med gresskarkjerner og litt havsalt.  \nStekes p\u00e5 200 grader i ca 12 min\u00a0  \nGjerne pr\u00f8vestek noen slik at du vet de blir spr\u00f8.  \nEr du uheldig - at de ikke blir s\u00e5 spr\u00f8 som du vil, s\u00e5 sett dem i ikke s\u00e5 varm ovn ( 70-80 grader) med varmluft og t\u00f8rk dem spr\u00f8.\n\n### Mari Navarsete - @thedetail \u2013 Pepperkakemuffins\n\n*Du trenger:*\n\n100 g sm\u00f8r  \n2 dl sukker  \n1 1/2 dl melk  \n2 egg  \n3dl hvetemel  \n2ts bakepulver  \n0,5 ts malt ingef\u00e6r  \n2 ts kanel  \n1 ts malt kardemomme  \n0,5 ts malt nellik\u00a0\n\n*Slik gj\u00f8r du:*\n\n\n\nR\u00f8r sm\u00f8r og sukker hvitt. R\u00f8r i egg, ett av gangen. R\u00f8r i melk. Bland det t\u00f8rre, sikt oppi r\u00f8ra og bland sammen.\u00a0  \n200 grader , midt i ovnen i 10-12 min, (for sm\u00e5 muffins) avhengig av st\u00f8rrelse p\u00e5 former og stekeovnens egenskaper.\u00a0  \nOstekrem smaker godt til - som for eksempel\u00a0en halv pk Philadelphia (gjerne lett) blandet\u00a0med saft av en halv sitron og melis til passe tykkelse - vispes godt.\n\n### Linnea Vestre - @iskrystall \u2013 Krydderkaker med pynt\n\n*Du trenger:*\n\n125 g sm\u00f8r  \n50 g melis  \n150 g siktet hvetemel  \n100 g malte mandler  \n2 ts kanel  \n1 ts malt nellik  \n1 ts malt kardemomme  \n1 ss kakaopulver\n\n*Slik gj\u00f8r du:*\n\nPisk sm\u00f8r og melis luftig. Bland mel, n\u00f8tter, kakao og krydder, og r\u00f8r inn den t\u00f8rre blandingen i sm\u00f8rkremen litt etter litt. Kna deigen godt.\u00a0  \nKjevle ut deigen mellom to plastfolieark til den er omtrent 4 mm tykk. Stikk ut \u00f8nskede figurer, og overf\u00f8r kakene til et bakebrett kledd med bakepapir. Stek kakene p\u00e5 200 grader i 5-10 minutter. N\u00e5r kakene er avkj\u00f8lt, kan de pyntes med glasur. Vil du ha en glatt glasur som dekke hele kaken, sm\u00f8rer du f\u00f8rst p\u00e5 et lag med tykk glasur, og glatter den deretter ut med fuktige fingertupper.\n\n### Ny konkurranse fra s\u00f8ndag 7. desember\n\nHva elsker du \u00e5 pynte med til jul? Bli med i KKs inspirasjonskalender med nytt tema hver s\u00f8ndag i advent\\!\n\nDenne uken er det julepynt som er i fokus \u2013 og vi vil gjerne se dine hjemmelagde favoritter\\!\n\n**Del bilde og oppskrift med hashtag \\#kkmagazine \\#kkjulepynt og \\#adaxbags** \u2013 for \u00e5 v\u00e6re med i trekningen av 3 flotte premier, der hovedpremie er veske fra Adax\\!\n\n*Vinnerne blir k\u00e5ret s\u00f8ndag 14. desember p\u00e5 KKs Instagram.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3af491e3-63ca-419c-8ca7-5b949d222581"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/6138-ivf-klinikken-oslo-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:36Z", "text": "Vi hadde brukte IVF klinikken da den l\u00e5 p\u00e5 Volvat i 2010. Vi f\u00f8lte at vi ble b\u00e5ret p\u00e5 gullstol under hele den tiden vi var der. De var s\u00e5 utrolig sympatiske og st\u00f8ttende og vi f\u00f8lte at vi ble godt ivaretatt. De tok seg alltid god tid og gav oss det vi beh\u00f8vde av forst\u00e5else og tid.\n\n \n### Den beste gynekologen jeg har v\u00e6rt hos\n\n Lege: Karin Hallman   Skrevet 8. desember 2014 \n\nJeg og min tidligere partner er VELDIG godt forn\u00f8yd med Dr. Hallman og IVF-klinikken Oslo. Vi har f\u00f8lt oss veldig godt ivaretatt av disse menneskene som b\u00e5de er dyktige og kunnskapsrike. Dr. Hallman er i tillegg b\u00e5de vennlig, im\u00f8tekommende og empatisk. Vi brukte lang tid p\u00e5 \u00e5 lage et etterlengtet barn, og i denne prosessen har IVF-klinikken v\u00e6rt et godt sted \u00e5 f\u00e5 den hjelpen vi trengte. Anbefales p\u00e5 det varmeste.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51e194c2-600d-4264-a86b-d5dcd0e0adab"}
+{"url": "http://www.kfhelse.no/hjem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:56Z", "text": "## Hva er KFH?\n\nKFH, Kristen Forening for Helsepersonell, er et b\u00f8nnenettverk for kristne i helsesektoren. Nettverket best\u00e5r av grupper og enkeltpersoner over hele landet. KFH er tilknyttet tilsvarende b\u00f8nnenettverk i Norden og internasjonalt (HCFI). KFH \u00f8nsker \u00e5 utruste kristent helsepersonell til \u00e5 v\u00e6re Jesu utstrakte hender inn i helsesektoren.\n\nB\u00f8nn\n\n KFH for deg som ber for din arbeidsplass. \n\nSaline\n\n Kurs for deg som \u00f8nsker \u00e5 formidle Jesu kj\u00e6rlighet med respekt og varsomhet. \n\n\u00c5ndelige behov\n\n KFH for deg som ser at mennesket best\u00e5r b\u00e5de av \u00e5nd, sjel og legeme. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aba2927-07ef-45ab-8522-411b3426e8a6"}
+{"url": "http://soloaplicaciones.info/Prostituuttien-puhelinnumero-Nivala/finne-en-kj%C3%A6reste-norske-lesber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:22Z", "text": "# Seksik\u00e4s Naiset\n\n# Finne en kj\u00e6reste norske lesber\n\n\n\nBli medlem Lave kostnader Turvenn. I tillegg tilbyr vi ogs\u00e5 gratis iPhone og Android mobilapps til alle v\u00e5re medlemmer. Funksjoner iPhone og Android apps. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 treffe hverandre p\u00e5 Turvenn. Har v\u00e6rt p\u00e5 mange flotte turer i Aust Agder og Telemark. Ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 Madonnaen i Eggedal og Vassfaret i Valdres. Takk for at vi fikk muligheten til \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 Turvenn. Dette er seri\u00f8st og ordentlig Hei\\! Vil bare si at Turvenn. Dette er seri\u00f8st og ordentlig. Fant en turvenn med en gang, med dei same interesser.\n\nSom endte til slutt med \u00e5 bli kj\u00e6rlighet, og kj\u00e6rster. S\u00e5 vi har planlagt fremtiden i lag, med mange lange og korte turer til b\u00e5de her og der. Vil bare si takk. Takk for at vi er blitt kj\u00e6rester Roger og jeg vil takke Turvenn. Derfor har du ogs\u00e5 de som er veldig reserverte. S\u00e5 du har begge ender av skalaen, i st\u00f8rre grad enn i heteroverden, tror Ingvild. Vi hadde egen plass i baren p\u00e5 Potta, og da vi kom inn d\u00f8ra flyttet folk seg.\n\nDer sjekket vi masse damer, forteller \u00abAnne\u00bb. Det som h\u00f8res helt rart ut for en person \u00e5 si, kan v\u00e6re helt riktig for en annen. Du skal overbevise noen. En person kan si noe som funker perfekt, og s\u00e5 kan noen andre si det og s\u00e5 blir det helt teit, sier \u00abAnne\u00bb. Hun illustrerer med et eksempel p\u00e5 en linje en venninne av henne pleide \u00e5 dra damer med gang p\u00e5 gang.\n\nSelvtillit, kroppspr\u00e5k og alle andre ikke-verbale signaler betyr omtrent alt, sier hun. Da hjelper de deg \u00e5 lete. Det beste er \u00e5 f\u00e5 noen p\u00e5 tomansh\u00e5nd, helst under et bord hvor man leter etter et viktig smykke eller en mobil, sier May Linn og legger til. Og du gidder jo ikke \u00e5 ta med deg en dame du ikke liker, sier May Linn. May-Linn er imidlertid ikke alltid like direkte. Hun kan ogs\u00e5 like \u00e5 bygge opp spenningen. Jeg liker at folk gir \u00f8yekontakt flere korte ganger.\n\nIkke de som stirrer lenge, for da tenker jeg at de muligens er gale, sier hun. Jeg tror det hjelper, sier May Linn. Videre forteller hun at man kan stryke forsiktig og \u00abtilfeldig\u00bb borti personen idet man g\u00e5r forbi. Og hvis damen er singel og interessert, s\u00e5 skj\u00f8nner hun tegningen, mener hun.\n\nIkke virk desperat, r\u00e5der hun. Om hun liker deg er du godtatt, sier May Linn og fortsetter. Men joda, jeg sjekker gjerne ogs\u00e5. Det kommer i grunn an p\u00e5 dagsformen, sier hun. Men samtidig er jeg kostbar. Jeg stikker gjerne ut en del, selv om jeg ikke r\u00f8yker. Da ser jeg om hun kommer etter, sier May Linn. Hvis ikke er det bare \u00e5 fortsette \u00e5 loke rundt, sier hun. Men hun vet ikke om hennes taktikker er de beste dersom man er ute etter et forhold.\n\nVi stiller mer direkte sp\u00f8rsm\u00e5l. Og s\u00e5 spanderer vi ikke s\u00e5 mye drinker. Menn er jo helt r\u00e5 p\u00e5 drinker, sier hun.\n\nHilsen Scorpio74 og Ane Skeiv. Tusen takk for en utrolig bra og seri\u00f8s tjeneste, kan anbelases: Hilsen Siren og Jente94 Takk for oss \u00d8nsker \u00e5 sende dere en liten takk og si at vi har blitt sammen etter \u00e5 ha m\u00f8ttes p\u00e5 Skeiv. Synes dere har en veldig bra tjeneste og vil mer enn gjerne kunne anbefale den til andre: Hadde det ikke v\u00e6rt for dere ville vi aldri truffet hverandre.\n\nTusen takk for oss, klemmer fra Maiken og MinnaA. Vi traff hverandre p\u00e5 Skeiv. For noen uker siden hadde vi v\u00e5rt f\u00f8rste m\u00f8te, og n\u00e5 er vi offisielt blitt kj\u00e6rester: Synes dere fortjener en stoor takk\\!\\! Vennlig hilsen Linjen og Maro Takk for en bra tjeneste Fikk lyst til \u00e5 sende dere en liten takk og fortelle at jeg traff min kj\u00e6reste p\u00e5 Skeiv.\n\nEnkelt - billig - uten bindingstid Hos oss er det ingen skjulte priser eller kompliserte former for medlemsskap. Her har alle medlemmer tilgang til all funksjonalitet, noe som kommer deg som forbruker tilgode.\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re blant de rimeligste har vi heller ingen bindingstid. Bli medlem Se prissammenligning M\u00f8teplass spekket med sosiale funksjoner Skeiv. Som medlem vil du kunne sende og motta meldinger til alle, chatte, delta i forum, opprette bildegallerier mm.\n\nSe full oversikt over hva du f\u00e5r som medlem. Bli medlem Glemt passord? N\u00e5r skj\u00f8nte du at du var skeiv? Ingen svar for \u00f8yeblikket Dette h\u00f8res kanskje dumt ut Ingen svar for \u00f8yeblikket Bi, homofil eller transe? De fleste st\u00f8rre steder har LLH et fylkeslag eller en mer lokal forening. Jeg er ganske sikker p\u00e5 at de kan gi deg gode svar p\u00e5 det aller meste, men jeg har min tvil til at sjekkemarkedet er fokuset der.\n\nOm du kun er p\u00e5 leting etter en partner for \u00e5 eksperimentere, er jeg litt mer usikker p\u00e5 hvilken retning du b\u00f8r g\u00e5. De fleste sjekkesider eller forum er godt befolket av menn med ene h\u00e5nda p\u00e5 tastaturet og den andre i buksa, med mening om at du heller b\u00f8r bli med de p\u00e5 et lite eventyr. Om du klarer \u00e5 sile bort de, er det naturligvis en mulighet der. I flere byer finnes det utesteder med en st\u00f8rre overvekt av lesbiske, homofile og biseksuelle.\n\nBergen har for eksempel Fincken. Der vil du lettere komme i kontakt med folk, samt at du unng\u00e5r en del p\u00e5g\u00e5ende menn. De er tross alt i annet \u00e6rend. Men en kamerat av meg har poengtert noe med de stedene, han betegner det som et \"kj\u00f8ttmarked\", i alle fall p\u00e5 herresiden.\n\nMye sjekking, men stort sett for \u00e5 f\u00e5 seg selskap for natten. De homofile og lesbiske par jeg kjenner, har truffet hverandre i helt normale settinger, der de har funnet tonen. Jeg vet ikke om det gjorde deg noe klokere, men litt hjelp har du forh\u00e5pentligvis f\u00e5tt.\n\nSlenger inn en link til LLH i tillegg. Nox Zetheus Opp Rapporter 3 anon anon Bruker. Som sagt s\u00e5 vil jeg v\u00e6re komfortabel med personen, s\u00e5 tenker da enten i form av vennskap med sex eller kj\u00e6reste. Bor ikke i en storby s\u00e5 har ikke mulighet til \u00e5 stikke p\u00e5 disse utestedene. Jeg f\u00e5r se n\u00e6rmere p\u00e5 det du la til. Du kan jo pr\u00f8ve diverse chatter, men bare v\u00e6r obs p\u00e5 at mange av de som utgir seg for \u00e5 v\u00e6re lesbiske er menn.\n\nHvor bor du btw? Hmm, ja jeg opplevde en gang ei som ville vi skulle se hverandre p\u00e5 skype for hun visste ikke om hun kunne stol p\u00e5 at jeg var jente.. Det har du sikkert rett i. Damer er vant med at det er mannen som skal styre samtalen, som han skal. N\u00e5r det er to damer stiller det seg sikkert litt annerledes.\n\nDet er ikke bare enkelt \u00e5 \"chatte opp\" ei dame som du ser Du f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 fl\u00f8rte litt mere aggressivt, litt rett p\u00e5 sak kan ofte v\u00e6re det beste. Skriv at du er nysgjerrig p\u00e5 jenter f. N\u00e5r du sier det s\u00e5 gj\u00f8r det jo ting mer forst\u00e5elig\\! Hvor gammel er du og hvor er du fra? Der er det ofte dager der kun par og single jenter kommer inn, s\u00e5 det ikke er s\u00e5 mange mannfolk der.\n\nTror nok ikke swingers er noe for meg Lag profil p\u00e5 Gaysir og p\u00e5 skeiv. Beklager, fikk ikke med meg det. R\u00e5der deg uansett til \u00e5 pr\u00f8ve Skeiv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b15537a-a27b-4e21-93eb-d02e6d6e1e9b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kreftsyke-joar-70-ligger-pa-sykehus-i-pattaya-og-vet-ikke-om-han-far-bli/60375170", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:13Z", "text": " ligger alvorlig kreftsyk p\u00e5 et privat sykehus i Pattaya. Han vet ikke om han f\u00e5r bli liggende eller blir satt p\u00e5 gata - betalingen for oppholdet er et stadig tilbakevendende sp\u00f8rsm\u00e5l. Foto: Ralf Lofstad / Dagbladet\")\n\n# Kreftsyke \u00abJoar\u00bb (70) ligger p\u00e5 sykehus i Pattaya og vet ikke om han f\u00e5r bli\n\nMange nordmenn i Thailand f\u00e5r alvorlige problemer og trenger hjelp.\n\n8\\. mai 2016 kl. 4.10\n\n  Ralf Lofstad  \n\nPATTAYA (Dagbladet): - Det er for j\u00e6vlig.\n\n\u00abJoar\u00bb (70) ligger i en gr\u00e5bl\u00e5 pysj og uten dyne p\u00e5 et enerom p\u00e5 det private sykehuset Pattaya Memorial. Han er sv\u00e6rt utmagret, og slanger stikker ut av kroppen flere steder. Ved siden av senga st\u00e5r maten ur\u00f8rt, fremdeles innpakket i plast.\n\n\\- Jeg har kreft i halsen, og for fem uker siden fikk jeg vite at det er spredning. Siden har jeg v\u00e6rt inn og ut her, sier s\u00f8rlendingen med svak og hes stemme.\u00a0\n\n## 16 \u00e5r i Thailand\n\n70-\u00e5ringen har en lang og \u00e6refull karriere i Forsvaret bak seg. De siste 16 \u00e5ra har han bodd i den thailandske turistbyen Pattaya, og er avhengig av rullestol. Familien i Norge har han ikke mye kontakt med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26a6e246-1d35-46a7-a0f0-1fd4c765a56e"}
+{"url": "https://www.lmi.no/2017/03/24/dag-verdens-tuberkulosedag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:28Z", "text": "# I dag er verdens tuberkulosedag\n\n Publisert av ** Caroline Lauritzen   Publisert den ** 24. mars 2017 \n\n## Legemiddelindustrien bidrar i kampen mot tuberkulose \u2013 en av verdens mest d\u00f8delige sykdommer.\n\n\n\nVERDENS TUBERKULOSEDAG: I dag markeres Verdens tuberkulosedag.\n\n24\\. mars er verdens tuberkulosedag. Dagen markeres \u00e5rlig over hele verden for \u00e5 skape oppmerksomhet rundt tuberkulose som en epidemi som skaper stigma, \u00f8konomiske problemer, sykdom og d\u00f8d.\n\nTuberkulose er en sykdom vi i Norge h\u00f8rer lite om, fordi vaksiner f\u00f8rer til at sv\u00e6rt f\u00e5 nordmenn blir smittet. Globalt tar sykdommen 1,5 millioner menneskeliv i \u00e5ret, if\u00f8lge FN.\n\nMed det er tuberkulose en av verdens mest d\u00f8delige sykdommer. I 2013 ble anslagsvis 9 millioner mennesker rammet av sykdommen og 1,9 millioner mennesker d\u00f8de av den. Legemiddelindustrien jobber med \u00e5 \u00f8ke forskningen p\u00e5 \u2013 og utviklingen av \u2013 nye legemidler og vaksiner mot tuberkulose og multiresistent tuberkulose. Industrien inng\u00e5r ogs\u00e5 i partnerskap med andre for \u00e5 \u00f8ke tilgangen til tuberkulosediagnostikk og -behandling.  \nMellom 2012 og 2014 ble tre nye behandlinger godkjent, og det er i \u00f8yeblikket 50 forskningsprosjekter p\u00e5 gang, inkludert 13 lovende produkter sent i utviklingsfasen.\n\nIf\u00f8lge FNs tusen\u00e5rsm\u00e5l bidro forebygging mot og behandling av tuberkulose til at rundt 37 millioner menneskeliv ble reddet mellom \u00e5r 2000 og 2013. D\u00f8dsraten sank med 45 prosent mellom 1990 og 2013, og i 2011 ble over 87 prosent av de rapporterte tilfellene behandlet og pasientene ble friske igjen.\n\nFNs tusen\u00e5rsm\u00e5l var \u00e5 stoppe og reversere spredningen av tuberkulose innen 2015, og m\u00e5let har blitt n\u00e5dd. Antall smittede faller i gjennomsnitt 1,5 prosent per \u00e5r, og har g\u00e5tt ned med 18 prosent siden 2000.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "960df50f-f6db-495c-83ee-ffa1f73edc99"}
+{"url": "http://radioten.blogg.no/1443836066_oktober__den_frste_ju.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:06Z", "text": "## Oktober - den f\u0159rste julem\u013aneden\n\n  - 03.10.2015 kl.03:34 i Hverdag\nNei, f\u013ar vel passe p\u013a \u013a kj\u0159pe litt julepynt f\u0159r det blir helt utsolgt...vi skriver jo oktober, den f\u0159rste julem\u013aneden, s\u013a det er jo ikke tre m\u013aneder en gang til h\u0159ytiden ringes inn...kanskje se om de har hvite, kunstige juletr\u0107r ogs\u013a f\u0159r rushet setter inn, det fikk jeg jo ikke tak i i fjor....det er noe med at jula varer helt til p\u013aske, men ingen som nevner n\u013ar den starter. Jeg vil p\u013ast\u013a vi har 11 m\u013aneder med julestri og ei uke med juleFEIRING....innimellom kommer sikkert faste, men den merker vi jo s\u013a lite av. I \u013ar m\u013a jeg muligens ta meg et lynkurs i ribbesteiking ogs\u013a, siden det 99% sikkert kommer til \u013a bli ei noe annerledes jul for v\u013ar familie i \u013ar. S\u013a vurderer \u013a innf\u0159re det samme som amerikanerne bruker i sine brylluper, nemlig en pr\u0159vemiddag....den er greit \u013a ta i god tid, s\u013a jeg har mulighet til \u013a rette opp eventuelle feil til den store kvelden. S\u013a i det store og det hele er jeg veldig glad for at marsipanen som jeg ikke liker er p\u013a plass i butikkhyllene og at Ikea har tatt fram juletrekuler og glitter i god tid f\u0159r den f\u0159rste sn\u0159en daler ned i skjul. Ha ei flott f\u0159rjulstid folkens\\!  \n  \n  \n  \n\n  - 03.10.2015 kl.03:34 i Hverdag\n### radioten\n\n41, Gj\u0159vik\n\nJeg er en skikkelig radiot som er f\u0159dt i 1973 og har jobbet innen lokalradio siden 1989. Danseband er min store lidenskap, men jeg er likevel ganske allsidig innen musikkens verden, selv om jeg foretrekker musikk av noe eldre dato. P\u013a denne bloggen kommer jeg til \u013a legge ut meningsytringer og andre ting som opptar meg om b\u013ade lidenskapen min for radio og andre ting jeg pusler med og funderer over i hverdagen. Musikk, film og media kommer nok til \u013a bli tilbakevendende temaer f\u0159ler jeg, i tillegg til at jeg ogs\u013a har laget en egen spalte der jeg b\u013ade for min egen og andres del kommer til \u013a l\u0107re meg definisjonen av ulike fremmedord, noe jeg syns er et artig og spennende tema.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee9c945f-98c2-402d-97a9-e27b94db9c57"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/norsk-toppsyklist-fikk-hull-i-laret-etter-kollisjon-med-henger/63372229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:20Z", "text": "\n\n# Norsk toppsyklist fikk hull i l\u00e5ret etter kollisjon med henger\n\nN\u00e5 varsler Wilmann erstatningskrav mot sj\u00e5f\u00f8ren.\n\n13\\. februar 2012 kl. 16.36\n\n  Sigve Kvamme  \n\n(Dagbladet): Frederik Wilmann er utskrevet fra St. Olavs Hospital, etter at han l\u00f8rdag ble meid ned av en henger da han var p\u00e5 treningstur ved riksvei 702 ved Flakk i Trondheim.\n\n26-\u00e5ringen, som kj\u00f8rer for laget Christina Watches-Onfone, var sikker p\u00e5 at mesteparten av sesongen var over da han l\u00e5 kald og forsl\u00e5tt p\u00e5 asfalten. S\u00e5 ille var det heldigvis ikke - og Wilmann slapp fra det hele uten brudd.\n\n**- Jeg klarer s\u00e5vidt \u00e5 g\u00e5 med krykker. Det ser vesentlig bedre ut enn det gjorde l\u00f8rdag kveld. Jeg fryktet hoftebrudd og l\u00e5rbrudd, men utrolig nok har jeg ikke brukket noe i det hele tatt. Jeg fikk et stort hull i l\u00e5ret, og det manglet litt kj\u00f8tt der. Men selv om l\u00e5ret var dobbelt s\u00e5 stort som vanlig, er det ingen store skader p\u00e5 muskulaturen. Jeg klarer \u00e5 bevege meg til en viss grad, sier han til Dagbladet.**\n\nAvviser sj\u00e5f\u00f8rens forklaring  \nUlykken skjedde da en personbil med henger fikk skrens ut av en h\u00f8yresving. Wilmann kom motsatt vei sammen med to treningskamerater, og var sjansel\u00f8s p\u00e5 \u00e5 komme seg unna. Ytterligere en av syklistene ble truffet av hengeren, mens tredjemann kj\u00f8rte inn i de to andre.\n\n**Ingen av dem p\u00e5dro seg s\u00e6rlige skader.**\n\nOverfor Adresseavisen hevder sj\u00e5f\u00f8ren av personbilen at det var syklistene som kom over i hans kj\u00f8rebane, og ikke motsatt.\n\nDet avviser Wilmann p\u00e5 det sterkeste.\n\n**- Jeg vet ikke helt hva han tenker n\u00e5r han sier det, kanskje han var i sjokk. Det var tre biler bak oss som s\u00e5 hele hendelsen, og det er tatt bilde av spor. Det er ingen tvil om at hengeren sperret hele kj\u00f8refeltet. Hvis han ikke s\u00e5 det, sier det kanskje mest om sj\u00e5f\u00f8ren. Men han stoppet i hvert fall, det er det ikke som gj\u00f8r, sier han.**\n\nSinte bilister  \nWilmann sier han og kameratene syklet med piggdekk, og at det ikke er uforsvarlig p\u00e5 vinterf\u00f8re s\u00e5 lenge det ikke er slaps.\n\n\n\n**- Vi blir kritisert n\u00e5r vi sykler ute p\u00e5 vinteren, men n\u00e5r vi kj\u00f8rer p\u00e5 piggdekk og det er ikke er slapsef\u00f8re, er det som \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 t\u00f8rr asfalt.**\n\n*- Er det mange bilister som blir provosert uansett?*\n\n\\- Det skjer daglig. Det oppst\u00e5r situasjoner hele tida. Norske bilister er veldig aggressive. Men det er ogs\u00e5 mange syklister som tar seg vel mye til rette i veien, og kj\u00f8rer tre-fire mann i bredden. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 forholde oss til kj\u00f8rereglene, for slike ting er selvsagt uakseptabelt. Men denne ulykken hadde ikke noe med en aggressiv sj\u00e5f\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re, understreker Wilmann.\n\n\\- En j\u00e6vlig f\u00f8lelse  \nHan vet enn\u00e5 ikke n\u00e5r han kan v\u00e6re tilbake p\u00e5 sykkelen, men forel\u00f8pig er han ikke i stand til \u00e5 b\u00f8ye foten. P\u00e5 grunn av et dype s\u00e5ret i l\u00e5ret m\u00e5 han ogs\u00e5 holde seg i ro en tid framover.\n\n**- At hullet i l\u00e5ret ikke har gjort noen skade p\u00e5 muskulaturen er helt utrolig. Jeg har v\u00e6rt superheldig. Det sitter et stykke bak p\u00e5 l\u00e5ret, mot rumpa. Det har ikke skadet hovedmuskelen p\u00e5 framsida. Forh\u00e5pentligvis er det ikke altfor lenge til jeg er tilbake p\u00e5 sykkelen. Jeg g\u00e5r uansett glipp av en treningsleir i Italia til helga, sier han.**\n\n\\- Rakk du \u00e5 tenke noe da hengeren kom mot deg?\n\n**- Det var en j\u00e6vlig f\u00f8lelse. Bilen kom fort ut av svingen, han kj\u00f8rte sikkert ikke over fartsgrensa, men for fort etter forholdene. Han kom med en tom og lett henger, og kompisen min utbr\u00f8t \u00aboi, oi\u00bb idet han kom fort ut av svingen. Da s\u00e5 vi ikke hengeren, men s\u00e5 fort jeg fikk \u00f8ye p\u00e5 den skj\u00f8nte jeg at jeg ikke kunne gj\u00f8re noe som helst. Fra hengeren sto p\u00e5 tvers til den traff meg gikk det rundt ett sekund. Jeg tror en gjenstand p\u00e5 hengeren m\u00e5 ha boret seg inn i l\u00e5ret, sier Wilmann, som ansl\u00e5r farten p\u00e5 bilen til rundt 60-65 km/t.**\n\nHan mener klaringen fra hengeren og ut til autovernet var mellom 70 og 80 centimeteren.\n\n\\- Vi fl\u00f8y p\u00e5 skr\u00e5 over hengeren og landet ved autovernet. Smertene var ekstreme der og da, det var verst den f\u00f8rste halvtimen. Det virket som en evighet til sykebilen kom. Det ble kaldt etter hvert ogs\u00e5, men heldigvis var det en god del folk der som hjalp til.\n\nIf\u00f8lge Adresseavisen har politiet opprettet sak. Wilmann vurderer ogs\u00e5 \u00e5 kreve erstatning fra sj\u00e5f\u00f8ren.\n\n**- Vi f\u00e5r se, det er mandag og dette har akkurat skjedd. Men det blir et etterspill. Jeg m\u00e5 finne ut hva slags konsekvenser dette f\u00e5r for meg, hvor lenge jeg blir satt ut og hvilke ettervirkninger det f\u00e5r. Jeg var i gang med sesongen, og har allerede kj\u00f8rt ritt i Argentina. Jeg g\u00e5r glipp av en del framover. Men jeg har virkelig hatt hell i uhell. Da jeg l\u00e5 p\u00e5 asfalten var det vanskelig \u00e5 r\u00f8re seg i det hele tatt, sier Wilmann.**  \n\n![**VET IKKE N\u00c5R HAN ER TILBAKE:** - Men det er utrolig at jeg ikke har brukket noe, sier Wilmann. Foto: Ned Alley / SCANPIX Vis mer](//dbstatic.no/63372234.jpg?imageId=63372234&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=1517 \"VET IKKE N\u00c5R HAN ER TILBAKE: - Men det er utrolig at jeg ikke har brukket noe, sier Wilmann. \nFoto: Ned Alley / SCANPIX\")\n  - frederik\\_wilmann\n  - sykkel\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd34d192-d0eb-466d-9998-03aebc793cea"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/12/12/11-desember-deilig-jorden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:13Z", "text": "# 11\\. desember: Deilig er jorden\n\nForfatter SunnivaPublisert 12. desember 2018Legg igjen en kommentar til 11. desember: Deilig er jorden\n\n\n\nI g\u00e5r var vi p\u00e5 intimkonsert\u00a0med Fioline p\u00e5 B\u00f8lgen og Moi. Deilig mat, vin, nydelig musikk, og allsang - Delig er jorden\u00a0\u2665 (Vi var ikke hjemme f\u00f8r over midnatt, og da stupte vi rett i seng, og derfor kom ikke dagens - alts\u00e5 g\u00e5rsdagens - bilde f\u00f8r n\u00e5 \ud83d\ude09 )\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2013ec9-feef-45b8-9bdb-fc823b43842b"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/51025?fag=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:12Z", "text": "# Elektrisk str\u00f8m\n\nIndustriskolen\n\n**Publisert:** 17.09.2010, **Oppdatert:** 06.09.2018\n\n**Her skal vi l\u00e6re om elektrisk str\u00f8m, str\u00f8mkretser, spenning, resistans og Ohms lov.**\n\nRheostat kontrollerer str\u00f8m.\n\nElektrisk str\u00f8m er elektroner i bevegelse i en leder. Str\u00f8mretningen g\u00e5r fra + til -.\n\n \n\n**M\u00e5lenheten for str\u00f8m er ampere (A).**  \n**Symbol for str\u00f8m er I.**\n\nSymbolet brukes til \u00e5 identifisere m\u00e5leinstrument i en kobling, det brukes ogs\u00e5 som symbol for formler. I st\u00e5r for intensitet.**  \n**\n\nMengden elektroner som passerer et punkt i lederen per sekund, viser str\u00f8mstyrken.  \n  \n1 ampere er 6,25 x 10\u00b9\u2078 elektroner som passerer et punkt i lederen per sekund. Dette er et ufattelig stort tall, skal vi skrive det p\u00e5 vanlig m\u00e5te, ser det slik ut:\n\n1 ampere = 6 250 000 000 000 000 000 elektroner per sekund\n\nStr\u00f8mretningen g\u00e5r fra pluss til minus, mens elektronvandringen g\u00e5r fra minus til pluss.\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 hvordan elektronvandringen skjer, m\u00e5 du se p\u00e5 atomene og atomoppbygning.\n\n## Likestr\u00f8m\n\nStr\u00f8m som g\u00e5r \u00e9n vei, kalles likestr\u00f8m (Direct Current, DC). Likestr\u00f8m har vi i de fleste svakstr\u00f8mkretser og alle plasser som f\u00e5r str\u00f8m fra batterier. Batterier kan bare lades med likestr\u00f8m.\n\n## Vekselstr\u00f8m\n\nStr\u00f8m som g\u00e5r begge veier, kalles vekselstr\u00f8m (Alternating Current, AC). Str\u00f8mmen som vi har i bolighus, i industrien og lignende, er vekselstr\u00f8m.\n\n## **Spenning**\n\nSpenning er elektrisk kraft.\n\n**M\u00e5lenheten for spenning er volt (V).**\n\nElektriske lysp\u00e6rer med forskjellige spenninger.Spenningen er den elektriske kraften som driver str\u00f8mmen gjennom en elektrisk krets. Spenningen blir redusert etter hvert som den m\u00f8ter elektrisk motstand i kretsen.\n\nDen elektriske spenningen vi m\u00e5ler, er spenningsforskjellen mellom to punkter i en elektrisk krets.\n\nVi m\u00e5ler for eksempel 12 volt mellom + og - p\u00e5 et tolvvoltsbatteri.\n\n**Symbolet for spenning er U og E.**\n\nU er batterispenning eller spenningsforskjellen mellom m\u00e5lepunktene i en belastet krets, det vil si at det g\u00e5r str\u00f8m i kretsen. E st\u00e5r for elektromotorisk spenning (ems). Dette er symbolet for en ubelastet spenningskilde, det vil si n\u00e5r det ikke g\u00e5r str\u00f8m i kretsen.\n\n## **Resistans**\n\nResistans er elektrisk motstand.\n\n**M\u00e5lenheten for resistans er ohm (\u03a9).**\n\nResistoren i elektroniske kretser.Resistansen er den hindringen elektronene m\u00f8ter gjennom kretsen. Resistans kan sammenlignes med friksjon som vannet m\u00f8ter i et vannr\u00f8r, og hindringer som vannet st\u00f8ter p\u00e5, som ventiler og lignende.\n\nResistans har m\u00e5lenheten ohm, forkortet \u03a9 (den greske bokstaven omega), og den har symbolet R (R st\u00e5r for resistans).  \nResistansen i en leder blir bestemt av materialet i lederen, tverrsnittet p\u00e5 lederen, lengden p\u00e5 lederen og temperaturen i lederen.\n\nDen st\u00f8rste resistansen i en elektrisk krets har vi i forbrukerne, lysp\u00e6ra, motoren og lignende. N\u00e5r det er brudd i en elektrisk krets, har vi en uendelig resistans (\u221e ohm).\n\n## **Ohms lov**\n\nOhms lov definerer sammenhengen mellom str\u00f8m (I), spenning (U) og resistans (R). Ohms lov kan hjelpe oss til \u00e5 beregne en av de tre st\u00f8rrelsene som inng\u00e5r i formelen, n\u00e5r de to andre er kjente.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac82b39-ecf5-4c8f-8e63-70803f16802f"}
+{"url": "https://mr.kulturnett.no/institusjon/kr%C3%A5ksundet-sj%C3%B8bruksmuseum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:30Z", "text": "Kr\u00e5ksundet sj\u00f8bruksmuseum best\u00e5r av et naustmilj\u00f8 med b\u00e5ter samt et fiskerhjem som er under oppbygging. Naustet er fr\u00e5 1844 og innholder et fullstendig sildenotbruk med gavlspillb\u00e5t, gavlnot, garn, n\u00f8ter og segl, samt andre gjenstander som gir innblikk i fiskerihistorien p\u00e5 Nordm\u00f8rskysten. I Kr\u00e5ksundet er det lang tradisjon for ulike former for kystfiske. Her ble det ogs\u00e5 i sin tid drevet landnotfiske etter sild med faste kasteplasser. Det var i Kr\u00e5ksundet den f\u00f8rste \"moderne\" klippfiskproduksjonen i Norge kom i gang. Hollenderen Jappe Ippes fikk i 1691 kongens godkjenning og enerett til \u00e5 starte med denne produksjonsmetoden. I sommersesongen er det stor aktivitet p\u00e5 museumsomr\u00e5det med bl.a. museumsdager, veteranb\u00e5ttreff og St. Hansfeiring. For dem som kommer b\u00e5tveien, er Kr\u00e5ksundet en god ankringsplass i smult farvann. Museet er en underinstitusjon hos Nordm\u00f8re Museum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2980fa58-dac9-4f95-87ac-9610d383ee84"}
+{"url": "http://veidekkebolig.no/oslo-og-akershus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:29Z", "text": "\nI Middelthunet finner du 329 leiligheter med moderne standard, og du kan velge mellom alt fra flotte toromsleiligheter til unike toppleiligheter. Nyt hverdagen med takterrasser, levende g\u00e5rdsrom og alt du m\u00e5tte \u00f8nske noen f\u00e5 skritt unna.\n\nNedre Sk\u00f8yenvei\n\n**Sentralt og solrikt p\u00e5 Sk\u00f8yen**\n\n### Nedre Sk\u00f8yenvei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7e8192c-5883-4c17-b426-ce49d00ada64"}
+{"url": "http://xxxlovexxx.blogg.no/1399749082_10052014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:59Z", "text": "  \n# xxxlovexxx\n\nJovana Trajkovic\n\n## trening next\n\nHei\\! Jeg har faktisk klart \u013a d\u0159gne (nesten), noe jeg nesten aldri har klart f\u0159r. Jeg er s\u013a glad i \u013a sove, men i natt klarte jeg ikke sove f\u0159r klokka var halv 5. Da klarte jeg \u013a sove til halv 6, men v\u013akna flere ganger i l\u0159pet av den timen. S\u013a da valgte jeg \u013a bare holde meg v\u013aken, s\u013a jeg ikke forsov meg til skolen. Skoledagen gikk overraskende greit og jeg hadde nok energi til \u013a holde meg v\u013aken\\! Til siste time.. Da jeg og Silje sovna opp\u013a hverandre, haha. Sov i kun et kvarter da, f\u0159r det var tid for \u013a komme seg hjem. Her har jeg slappa av litt og om litt kommer Knut Helge, s\u013a skal vi p\u013a trening, faktisk\\! Har ikke n\u0107rma meg kmt p\u013a nesten to m\u013aneder, s\u013a n\u013a skal det bli deilig \u013a f\u013a trent litt. F\u013ar se hvor mye jeg orker da, men skal gj\u0159re mitt beste\\! Blir ogs\u013a godt \u013a se Knut Helge igjen, har ikke v\u0107rt med ham p\u013a lenge\\!\n\nEllers har jeg f\u0159lt meg veldig klein for det innlegget jeg skrev i natt, men jeg f\u0159ler at jeg f\u013ar ut alt ved \u013a skrive det p\u013a bloggen istedenfor \u013a snakke med noen om det. Samtidig s\u013a \"tvinger\" jeg ingen til \u013a h\u0159re p\u013a meg, men de bare leser om de vil lese. Jeg ble ogs\u013a veldig glad p\u013a skolen idag, da en jeg ikke snakker s\u013a mye med i klassen ga meg en klem, fordi han hadde lest det p\u013a bloggen. Det var s\u013a godt og det gjorde hele dagen min bedre, \u013a bare se at noen brydde seg\\!\u00a0\u2665 \u00a0Noen ganger er det bare det man trenger..\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nFant noen bilder fra da jeg var i Serbia sist\\! Da var det s\u013a fint v\u0107r, jeg var en hel uke med familien og jeg var s\u013a glad den uka\\! Savner Serbia, og gleder meg bare mer og mer til neste tur bort\\! N\u013a m\u013a jeg skifte til treningskl\u0107r og komme meg ut\\!\n\n**Flere som er spreke denne mandagen?** hoho  \n*- xxxlovexxx, Jovana\u00a0*\n\n  - 12.05.2014\n  - \n  - kl.17:08\n Prinsessen\n\n12.05.2014 kl.17:10\n\noff, haater s\u013a sovne s\u013a\u013a sent\\! men bra skoledagen gikk bra :)  \n  \nVinn masse sminke p\u013a bloggen min n\u013a\\! Kanskje du vil delta \\<3  \n  \nHa en fin dag videre \\<3\n\n Cass\n\n12.05.2014 kl.19:29\n\nFint antrekk. :D\n\n  \nJovana - xxxlovexxx\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4cbfcc8-ef90-4c3d-acb4-370acd31b2d5"}
+{"url": "https://hvitelinjer.no/2017/04/14/paskestyling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:47Z", "text": "\n\n# P\u00e5skestyling\n\n14.04.2017 - 10:28\n\nGod morgen\\! Her er det siste innspurt til d\u00e5pen som skal holdes p\u00e5 s\u00f8ndag. Det er s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 s\u00e5 kort tid\\! I dag skal vi dra til lokale og begynne \u00e5 pynte. Det er jo noe jeg alltid synes er g\u00f8y\\!\n\nFor noen dager siden hadde foreldrene mine invitert til middag. Jeg tok p\u00e5 meg oppgaven \u00e5 pynte bordet og lage litt p\u00e5skestyling \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nLikt som meg, s\u00e5 har ikke mamma s\u00e5 mye p\u00e5skepynt her hjemme. N\u00e5r jeg skal pynte et bord med tema som p\u00e5ske s\u00e5 synes jeg det er viktig \u00e5 pynte med h\u00f8ytidens farge. Gul er jo i tillegg en fin farge som g\u00e5r fint til hvitt og svart.\n\n\n\n\n\nAlt jeg har brukt p\u00e5 bordet for \u00e5 f\u00e5 frem den herlige p\u00e5skestemningen er to buketter med gule tulipaner. Det skal ikke mer til for \u00e5 f\u00e5 litt farge p\u00e5 bordet \ud83d\udc4c\n\n\n\n\n\nLegg gjerne noen tulipaner l\u00f8st ut over bordet.\n\n\n\n\n\nSett tulipanene i ulike vaser, store som sm\u00e5, utover bordet. Har du ikke s\u00e5 mange vaser, kan du bruke noen fine glass. Kutt tulipanene etter hvor stor vasene er.\n\n\n\n\n\nPass p\u00e5 at det ikke for mye. Her har jeg valgt \u00e5 bruke kun to lysestaker p\u00e5 hele bordet, og heller g\u00e5 for flere vaser. \u00d8nsker du for eksempel mer lys p\u00e5 bordet kan du bruke st\u00f8rre og f\u00e6rre vaser, og mer lysestaker. Gjerne ulike og forskjellige st\u00f8rrelser.\n\n\n\n\n\nH\u00e5per du kom i litt p\u00e5skestemning \ud83d\ude42\u00a0Her skal vi straks spise\u00a0frokost og fortsette forberedelsene til d\u00e5pen.\n\n\u00d8nsker dere en fortsatt fin p\u00e5ske \ud83d\udc23\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1423db17-18b1-4fbf-8f79-43844dbd6a5f"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g190748-d5483168-Reviews-The_Hilltop_Bar_Restaurant-Huddersfield_West_Yorkshire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:00Z", "text": "Mat og drikke\n\nFrokosten er veldig god, og drinker i baren ikke er for dyrt heller. Vil anbefale dette stedet til alle som \u00f8nsker \u00e5 bo i Yorkshire. For bare et avbrekk eller en ferie.\n\nGod mat\n\nMaten her er flott, godt tilberedt og en god meny, ikke altfor lyst, men stekt godt. Servicen er god.\n\nUtmerket mat velsmakende og tilberedt og servert med kj\u00e6rlighet og oppmerksomheten din. Ingenting var for mye for noen av de ansatte.\n\nJohn M\n\nManchester, Storbritannia\n\n2410\n\nAnmeldt 16. juni 2016 \n\nSleep & Dine\n\nVi har bodd p\u00e5 s\u00f8vn og spisepakke en god del ganger, og har f\u00e5tt et m\u00e5ltid i restauranten hver gang, maten nok en gang var utmerket som den alltid har v\u00e6rt n\u00e5r vi har bes\u00f8kt, er det alltid nok \u00e5 velge mellom, og jeg kan...absolutt anbefale en filet biff, alle de ansatte, er er sv\u00e6rt h\u00f8flige og servicen er utmerket, vi vil bes\u00f8ke igjen til en ikke altfor fjern fremtidMer\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2016\n\nChris W\n\n2415\n\nAnmeldt 13. august 2015 \n\nEn overraskende god restaurant med fantastisk utsikt utenfor.\n\nSv\u00e6rt vennlig personale, komfortable seter og god avstand mellom bordene. Bra valg av A la carte og daglig meny, med all maten godt presentert og ypperlig tilberedt. Jeg ville si at denne restauranten tar over det er vekt med kvaliteten p\u00e5 maten det leverer. Jeg...pr\u00f8vde ikke den vinmeny, men \u00f8l p\u00e5 fat var fin. Bare synd sort blandt f\u00e5rene ikke var der ogs\u00e5\\!Mer\n\nUtmerket retter\nSpiste et kveldsm\u00e5ltid for min kones bursdag sist l\u00f8rdag, og var virkelig imponert av kvaliteten p\u00e5 service og vennlig og effektivt personale samt f\u00f8rsteklasses mat. Vi hadde begge de r\u00f8kt laks forrett og jeg hadde da den stekte buk svinekj\u00f8ttmiddagen som ble tilberedt til perfeksjon...og s\u00e5 velsmakende, min kone hadde m\u00f8rbradbiff med peppercorn sausen som igjen var tilberedt til perfeksjon, med en sv\u00e6rt fin flaske Rioja det gjorde en utmerket kveld. Kommer garantert tilbake.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2015\n\nAnmeldt 31. desember 2014 \n\nT\u00f8ffe kalde biff\n\nSv\u00e6rt skuffende tilbake p\u00e5 bes\u00f8k til denne linjen. D\u00e5rlig meny med lite \u00e5 velge mellom. Det biff vi valgte var b\u00e5de kald og robust. Det er ingen atmosf\u00e6re som ingen kunder. S\u00e5 synd at dette fantastiske hotellet og bar p\u00e5 en flott beliggenhet ikke f\u00e5r...mat rett\\!\\!Mer\n\nNduffy50\n\n28\nAnmeldt 3. november 2013 \n\nuprofesjonelt.\n\nEgentlig aldri gi anmeldelser, men f\u00f8lte seg tvunget til \u00e5 gj\u00f8re det etter ha sett en ung servitrise (som var helt klart nye til hennes rolle som veldig frekt igjen ble skjelt ut av hvem antar jeg var kokken i carvery i ettermiddag. Min hustru...og jeg f\u00f8lte meg b\u00e5de flau og ubehagelig som vi ikke g\u00e5 for s\u00f8ndagslunsj for \u00e5 oppleve konfrontasjon. Dette var den f\u00f8rste og vil helt sikkert det er siste gang jeg kommer \u00e5 bes\u00f8ke dette stedet.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3f90a57-7775-4bcf-b82e-2624feccacd2"}
+{"url": "http://spjelkavik.vgs.no/Spjelkavik-VGS2/Nyheter/(offset)/50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:41Z", "text": "## Konsert med Comet Kid i regi av Kultursekken\n\nOnsdag 19. okt fikk alle elever og l\u00e6rere ved Spjelkavik vgs delta p\u00e5 et forrykende show med Comet Kid.\n\n\n\n## Velkommen til hospitering i uke 46\\!\n\nVi \u00f8nsker alle 10.klassinger velkommen til hospitering p\u00e5 Spjelkavik videreg\u00e5ende skole i uke 46, 14.-17. november.  \nDu finner dagsprogrammet her. P\u00e5melding f\u00e5r du hjelp til p\u00e5 ungdomsskolen.\n## P\u00e5l Eikrem's Perspective\n\nIB-students Victoria Skuseth and Oscar dos Santos Kvalsvik wished to know more about P\u00e5l Eikrem's perspective on life. Here are his replies; first in English, then in Norwegian.\n\n\n\n## Gripende foredrag av P\u00e5l Eikrem\n\nI g\u00e5r samlet skolens elever seg i amfiet p\u00e5 Spjelkavik ungdomsskole for \u00e5 h\u00f8re foredraget til tidligere elev P\u00e5l Eikrem. Han er rammet av sykdommen ALS. P\u00e5l fortalte elever og ansatte om sitt liv f\u00f8r sykdommen og sitt liv med sykdommen. Kameraten Finn Sj\u00f8holt fungerte som taler. P\u00e5l skildret sine utfordringer og sine tanker om fremtiden, og han la fram sine meninger om helsevesenet. Videre fortalte han om hvor stolt han er over familiens innsats og hvordan de har taklet de siste \u00e5rene. Sentralt sto ogs\u00e5 hans egen optimisme. Det var et tydelig preget publikum som forlot salen etter foredraget.\n\n\n\n## Ekskursjon p\u00e5 NTNU med tysk-elevar\n\n\u00abTyskland er Noregs st\u00f8rste handelspartnar\u00bb, sa Grethe Loe, \u00abog no kan eg eigentleg pakke saman og g\u00e5, for de er intelligente nok til \u00e5 forst\u00e5 kva det vil seie.\u00bb. Heldigvis gjorde ho ikkje det. Loe jobbar ved Destinasjon \u00c5lesund og Sunnm\u00f8re og har bakgrunn fr\u00e5 m\u00f8belindustrien p\u00e5 Sunnm\u00f8re. Ho hadde ein viktig bodskap til tysk-elevane fr\u00e5 Spjelkavik vgs., som var samla p\u00e5 NTNU \u00c5lesund fredag 9. september.\n\n\n\n## Bli-Kjent-Dag 2016\n\nI forbindelse med skolestarten om h\u00f8sten, arrangerer skolen en bli-kjent\u2013dag p\u00e5 h\u00f8sten. Hensikten med aktivitetsdagen er at alle elever og l\u00e6rere skal kunne m\u00f8tes og bli bedre kjent med hverandre gjennom deltakelse i uformell lek. I \u00e5r m\u00e5tte vi legge aktivitetene utenfor skolens omr\u00e5de p\u00e5 grunn av byggeaktiviteter.\n\nI god tradisjon ble det gjennomf\u00f8rt konkurranser i ulike disipliner.\n\n**Se resultatliste nedenfor.**\n\n \n\n\n## Ekskursjon til Kaffebrenneriet JACU med EB2\n\nEB2 klassen jobber for tiden med en innleveringsoppgave om \u00e5 dr\u00f8fte ulike innovasjonsprosesser for kaffebrenneriet JACU. I den anledning var entrepren\u00f8rskapsklassen p\u00e5 VG3 p\u00e5 ekskursjon til dette kaffebrenneriet i Parkgata 18 i \u00c5lesund sentrum fredag 2. september.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9907caa2-4e18-475c-b2fc-4b3a83e0e078"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.org/021026875109/monstertegning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:37Z", "text": "# M\u00f8nstertegning\n\nOvale sirkler som flettes i hverandre i et symmetrisk m\u00f8nster. Noen av ovalene har et \"\u00f8ye\", eller tett sirkel. Ovalene kan assossieres med skjell.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b72ed9f-5e8e-4072-8e1e-ea5afba59320"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/hauglie-forsvarer-utskjelt-endring-av-permitteringsregler-6.158.598803.fe434283f9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:17Z", "text": "\nArbeids- og sosialminister Anniken Hauglie.\n\nJan Richard Kjelstrup / ASD\n\n### Permittering:\n\n# Hauglie forsvarer utskjelt endring av permitteringsregler\n\n##### Kritikken hagler mot budsjettenigheten om \u00e5 gj\u00f8re det dyrere for arbeidsgivere \u00e5 permittere. Tidspunktet er riktig, svarer regjeringen.\n\nI avtalen om 2019-budsjettet kommer det fram at antallet dager arbeidsgiverne m\u00e5 betale for under permittering, \u00f8ker fra 10 til 15.\n\n\u2013 Utvidelser i permitteringsregelverket n\u00e5r arbeidsmarkedet svekkes, b\u00f8r reverseres n\u00e5r situasjonen og utsiktene normaliseres. Dette b\u00f8r vi gj\u00f8re n\u00e5, slik det er blitt gjort i samme situasjon tidligere, sier arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie (H).\n\n\u2013 Endringene som er foresl\u00e5tt i forbindelse med regjeringens budsjettforslag, og n\u00e5 i budsjettavtalen mellom samarbeidspartiene p\u00e5 Stortinget, m\u00e5 ses i denne sammenheng, skriver hun i et brev til Stortinget.\n\nI det opprinnelige budsjettet kuttet regjeringen tiden den ansatte kan v\u00e6re permittert fra 49 til 26 uker. Statsr\u00e5den viser til at permitteringer er et virkemiddel som gj\u00f8r at bedrifter kan holde p\u00e5 ansatte i trange tider, men at det n\u00e5 er bedre tider i norsk \u00f8konomi.\n\n\u2013 Vi har lang erfaring i \u00e5 foreta endringer i permitteringsregelverket n\u00e5r situasjonen i arbeidsmarkedet tilsier det, sier Hauglie.\n\n\u2022 Statsbudsjettet vil \u00f8ke bruken av midlertidig ansatte og innleide, advarer LO\n\n\u2013 M\u00e5 revurderes\n\nMen LOs f\u00f8rste nestleder Peggy Hessen F\u00f8lsvik mener forslaget er elendig.\n\n\u2013 Vi vet at flere verft og bedrifter risikerer ordrenedgang neste \u00e5r. Dette vil ramme bedrifter som har behov for \u00e5 permittere arbeidstakere i en midlertidig nedgangstid, sier hun til NTB.\n\nLO-toppen mener kutt i ordningen gir ansatte \u00f8kt utrygghet, og at tiltaket iverksettes uten at man h\u00f8rer p\u00e5 partene i arbeidslivet. Endringen kommer dessuten f\u00f8r arbeidsgruppen som har vurdert ulike modeller for arbeidsgiverbetaling ved permittering, har levert sin rapport.\n\n\u2013 Det er underlig og un\u00f8dig provoserende. N\u00e5 h\u00e5per jeg at partiene som st\u00e5r bak budsjettavtalen, tar til fornuft og revurderer forslaget n\u00e5r det kommer opp til behandling i Stortinget, sier F\u00f8lsvik.\n\nFinansdebatten holdes 3. desember.\n\n\u2022 N\u00e5 blir det t\u00f8ffere \u00e5 v\u00e6re permittert over lengre tid. Regjeringa strammer inn reglene\n\n\u2013 Kostnadsbombe\n\nI budsjettavtalen ansl\u00e5s endringen \u00e5 koste norske bedrifter 54 millioner kroner.\n\n\u2013 V\u00e5re bedrifter permitterer fordi alternativet kan v\u00e6re konkurs, sier toppsjef Jon Sandnes i Byggen\u00e6ringens Landsforbund (BNL). Han frykter mange bedrifter n\u00e5 \u00abi realiteten m\u00e5 si opp ansatte, fremfor \u00e5 permittere\u00bb.\n\n\u2013 Dette er \u00e5 detonere en kostnadsbombe under mange norske bedrifter. Det skaper ogs\u00e5 un\u00f8dig usikkerhet hos arbeidsgivere og arbeidstakere, sier Norsk Industris sjef Stein Lier-Hansen.\n\nHan viser til at regjeringen allerede har redusert permitteringsperioden og reagerer p\u00e5 at det n\u00e5 kommer et nytt kutt:\n\n\u2013 Det er et feil signal fra regjeringen og grenser til politisk ansvarsfraskrivelse.\n\nAps Inger Helene Vaaten har bedt Hauglie om en begrunnelse for endringen. Hun viser til at Ap st\u00f8tter arbeidslivets parter i at endringen griper inn i arbeidet til gruppen som vurderer ulike modeller for arbeidsgiverbetaling.\n\n\u2013 Ap og partene i arbeidslivet er bekymret for at oppsigelser i st\u00f8rre grad kan bli et alternativ til permitteringer, sier hun.\n\nMen Hauglie viser til at permitteringer kan forsinke n\u00f8dvendige omstillinger i n\u00e6ringslivet.\n\n\u2013 En lang permitteringsperiode kan f\u00f8re til at arbeidstakere g\u00e5r uvirksomme over for lang tid og uten \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for alternativ anvendelse. Det er s\u00e6rlig uheldig i perioder med \u00f8kende mangel p\u00e5 arbeidskraft som n\u00e5, sier hun.\n\n\u2013 \u00d8kt arbeidsgiveransvar vil bidra til \u00e5 redusere omfanget av un\u00f8dvendige permitteringer, s\u00e6rlig i bransjer hvor permittering benyttes hyppig.\n\nArbeids- og sosialminister Anniken Hauglie.\n\nJan Richard Kjelstrup / ASD\n\n### Permittering:\n\n# Hauglie forsvarer utskjelt endring av permitteringsregler\n\n##### Kritikken hagler mot budsjettenigheten om \u00e5 gj\u00f8re det dyrere for arbeidsgivere \u00e5 permittere. Tidspunktet er riktig, svarer regjeringen.\n\n-----\n\nI avtalen om 2019-budsjettet kommer det fram at antallet dager arbeidsgiverne m\u00e5 betale for under permittering, \u00f8ker fra 10 til 15.\n\n\u2013 Utvidelser i permitteringsregelverket n\u00e5r arbeidsmarkedet svekkes, b\u00f8r reverseres n\u00e5r situasjonen og utsiktene normaliseres. Dette b\u00f8r vi gj\u00f8re n\u00e5, slik det er blitt gjort i samme situasjon tidligere, sier arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie (H).\n\n\u2013 Endringene som er foresl\u00e5tt i forbindelse med regjeringens budsjettforslag, og n\u00e5 i budsjettavtalen mellom samarbeidspartiene p\u00e5 Stortinget, m\u00e5 ses i denne sammenheng, skriver hun i et brev til Stortinget.\n\nI det opprinnelige budsjettet kuttet regjeringen tiden den ansatte kan v\u00e6re permittert fra 49 til 26 uker. Statsr\u00e5den viser til at permitteringer er et virkemiddel som gj\u00f8r at bedrifter kan holde p\u00e5 ansatte i trange tider, men at det n\u00e5 er bedre tider i norsk \u00f8konomi.\n\n\u2013 Vi har lang erfaring i \u00e5 foreta endringer i permitteringsregelverket n\u00e5r situasjonen i arbeidsmarkedet tilsier det, sier Hauglie.\n\n\u2022 Statsbudsjettet vil \u00f8ke bruken av midlertidig ansatte og innleide, advarer LO\n\nMen LOs f\u00f8rste nestleder Peggy Hessen F\u00f8lsvik mener forslaget er elendig.\n\n\u2013 Vi vet at flere verft og bedrifter risikerer ordrenedgang neste \u00e5r. Dette vil ramme bedrifter som har behov for \u00e5 permittere arbeidstakere i en midlertidig nedgangstid, sier hun til NTB.\n\nLO-toppen mener kutt i ordningen gir ansatte \u00f8kt utrygghet, og at tiltaket iverksettes uten at man h\u00f8rer p\u00e5 partene i arbeidslivet. Endringen kommer dessuten f\u00f8r arbeidsgruppen som har vurdert ulike modeller for arbeidsgiverbetaling ved permittering, har levert sin rapport.\n\n\u2013 Det er underlig og un\u00f8dig provoserende. N\u00e5 h\u00e5per jeg at partiene som st\u00e5r bak budsjettavtalen, tar til fornuft og revurderer forslaget n\u00e5r det kommer opp til behandling i Stortinget, sier F\u00f8lsvik.\n\nFinansdebatten holdes 3. desember.\n\n\u2022 N\u00e5 blir det t\u00f8ffere \u00e5 v\u00e6re permittert over lengre tid. Regjeringa strammer inn reglene\n\n\u2013 Kostnadsbombe\n\nI budsjettavtalen ansl\u00e5s endringen \u00e5 koste norske bedrifter 54 millioner kroner.\n\n\u2013 V\u00e5re bedrifter permitterer fordi alternativet kan v\u00e6re konkurs, sier toppsjef Jon Sandnes i Byggen\u00e6ringens Landsforbund (BNL). Han frykter mange bedrifter n\u00e5 \u00abi realiteten m\u00e5 si opp ansatte, fremfor \u00e5 permittere\u00bb.\n\n\u2013 Dette er \u00e5 detonere en kostnadsbombe under mange norske bedrifter. Det skaper ogs\u00e5 un\u00f8dig usikkerhet hos arbeidsgivere og arbeidstakere, sier Norsk Industris sjef Stein Lier-Hansen.\n\nHan viser til at regjeringen allerede har redusert permitteringsperioden og reagerer p\u00e5 at det n\u00e5 kommer et nytt kutt:\n\n\u2013 Det er et feil signal fra regjeringen og grenser til politisk ansvarsfraskrivelse.\n\nAp-st\u00f8tte\n\nAps Inger Helene Vaaten har bedt Hauglie om en begrunnelse for endringen. Hun viser til at Ap st\u00f8tter arbeidslivets parter i at endringen griper inn i arbeidet til gruppen som vurderer ulike modeller for arbeidsgiverbetaling.\n\n\u2013 Ap og partene i arbeidslivet er bekymret for at oppsigelser i st\u00f8rre grad kan bli et alternativ til permitteringer, sier hun.\n\nMen Hauglie viser til at permitteringer kan forsinke n\u00f8dvendige omstillinger i n\u00e6ringslivet.\n\n\u2013 En lang permitteringsperiode kan f\u00f8re til at arbeidstakere g\u00e5r uvirksomme over for lang tid og uten \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for alternativ anvendelse. Det er s\u00e6rlig uheldig i perioder med \u00f8kende mangel p\u00e5 arbeidskraft som n\u00e5, sier hun.\n\n\u2013 \u00d8kt arbeidsgiveransvar vil bidra til \u00e5 redusere omfanget av un\u00f8dvendige permitteringer, s\u00e6rlig i bransjer hvor permittering benyttes hyppig.\n\nAnna\n\n\n\n\nArbeids- og sosialminister Anniken Hauglie.\n\nJan Richard Kjelstrup / ASD\n\n### Permittering:\n\n# Hauglie forsvarer utskjelt endring av permitteringsregler\n\n##### Kritikken hagler mot budsjettenigheten om \u00e5 gj\u00f8re det dyrere for arbeidsgivere \u00e5 permittere. Tidspunktet er riktig, svarer regjeringen.\n\n-----\n\n2018113007200020181130081829\n\nI avtalen om 2019-budsjettet kommer det fram at antallet dager arbeidsgiverne m\u00e5 betale for under permittering, \u00f8ker fra 10 til 15.\n\n\u2013 Utvidelser i permitteringsregelverket n\u00e5r arbeidsmarkedet svekkes, b\u00f8r reverseres n\u00e5r situasjonen og utsiktene normaliseres. Dette b\u00f8r vi gj\u00f8re n\u00e5, slik det er blitt gjort i samme situasjon tidligere, sier arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie (H).\n\n\u2013 Endringene som er foresl\u00e5tt i forbindelse med regjeringens budsjettforslag, og n\u00e5 i budsjettavtalen mellom samarbeidspartiene p\u00e5 Stortinget, m\u00e5 ses i denne sammenheng, skriver hun i et brev til Stortinget.\n\nI det opprinnelige budsjettet kuttet regjeringen tiden den ansatte kan v\u00e6re permittert fra 49 til 26 uker. Statsr\u00e5den viser til at permitteringer er et virkemiddel som gj\u00f8r at bedrifter kan holde p\u00e5 ansatte i trange tider, men at det n\u00e5 er bedre tider i norsk \u00f8konomi.\n\n\u2013 Vi har lang erfaring i \u00e5 foreta endringer i permitteringsregelverket n\u00e5r situasjonen i arbeidsmarkedet tilsier det, sier Hauglie.\n\n\u2022 Statsbudsjettet vil \u00f8ke bruken av midlertidig ansatte og innleide, advarer LO\n\n\u2013 M\u00e5 revurderes\n\nMen LOs f\u00f8rste nestleder Peggy Hessen F\u00f8lsvik mener forslaget er elendig.\n\n\u2013 Vi vet at flere verft og bedrifter risikerer ordrenedgang neste \u00e5r. Dette vil ramme bedrifter som har behov for \u00e5 permittere arbeidstakere i en midlertidig nedgangstid, sier hun til NTB.\n\nLO-toppen mener kutt i ordningen gir ansatte \u00f8kt utrygghet, og at tiltaket iverksettes uten at man h\u00f8rer p\u00e5 partene i arbeidslivet. Endringen kommer dessuten f\u00f8r arbeidsgruppen som har vurdert ulike modeller for arbeidsgiverbetaling ved permittering, har levert sin rapport.\n\n\u2013 Det er underlig og un\u00f8dig provoserende. N\u00e5 h\u00e5per jeg at partiene som st\u00e5r bak budsjettavtalen, tar til fornuft og revurderer forslaget n\u00e5r det kommer opp til behandling i Stortinget, sier F\u00f8lsvik.\n\nFinansdebatten holdes 3. desember.\n\n\u2022 N\u00e5 blir det t\u00f8ffere \u00e5 v\u00e6re permittert over lengre tid. Regjeringa strammer inn reglene\n\n\u2013 Kostnadsbombe\n\nI budsjettavtalen ansl\u00e5s endringen \u00e5 koste norske bedrifter 54 millioner kroner.\n\n\u2013 V\u00e5re bedrifter permitterer fordi alternativet kan v\u00e6re konkurs, sier toppsjef Jon Sandnes i Byggen\u00e6ringens Landsforbund (BNL). Han frykter mange bedrifter n\u00e5 \u00abi realiteten m\u00e5 si opp ansatte, fremfor \u00e5 permittere\u00bb.\n\n\u2013 Dette er \u00e5 detonere en kostnadsbombe under mange norske bedrifter. Det skaper ogs\u00e5 un\u00f8dig usikkerhet hos arbeidsgivere og arbeidstakere, sier Norsk Industris sjef Stein Lier-Hansen.\n\nHan viser til at regjeringen allerede har redusert permitteringsperioden og reagerer p\u00e5 at det n\u00e5 kommer et nytt kutt:\n\n\u2013 Det er et feil signal fra regjeringen og grenser til politisk ansvarsfraskrivelse.\n\nAp-st\u00f8tte\n\nAps Inger Helene Vaaten har bedt Hauglie om en begrunnelse for endringen. Hun viser til at Ap st\u00f8tter arbeidslivets parter i at endringen griper inn i arbeidet til gruppen som vurderer ulike modeller for arbeidsgiverbetaling.\n\n\u2013 Ap og partene i arbeidslivet er bekymret for at oppsigelser i st\u00f8rre grad kan bli et alternativ til permitteringer, sier hun.\n\nMen Hauglie viser til at permitteringer kan forsinke n\u00f8dvendige omstillinger i n\u00e6ringslivet.\n\n\u2013 En lang permitteringsperiode kan f\u00f8re til at arbeidstakere g\u00e5r uvirksomme over for lang tid og uten \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for alternativ anvendelse. Det er s\u00e6rlig uheldig i perioder med \u00f8kende mangel p\u00e5 arbeidskraft som n\u00e5, sier hun.\n\n\u2013 \u00d8kt arbeidsgiveransvar vil bidra til \u00e5 redusere omfanget av un\u00f8dvendige permitteringer, s\u00e6rlig i bransjer hvor permittering benyttes hyppig.\n\n-----\n\n\n\nAnna\n\n-----\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7354428b-3612-4e09-9dba-09d7bc0c25dc"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g311298-d6641311-Reviews-The_Daun_Bali-Canggu_North_Kuta_Bali.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:17Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nDuganeats\n\n**Canggu, Indonesia**\n\n2\n\nAnmeldt 17. november 2018 via mobile enheter \n\nVeldig skuffet\n\nKunne ikke fortelle deg hvordan de levende situasjonene er som her, men v\u00e6r advart f\u00f8r du stopper for mat som vi gjorde. F\u00f8rst av, m\u00e5ltidet vi begge \u00f8nsket ble nektet fordi de bare hendte \u00e5 l\u00f8pe ut av br\u00f8dsmuler slik at de ikke kunne klare...det. Okei da. . Vi vil spille det trygt og f\u00e5 noe du ikke kan rote opp. . Feil. . Jeg fikk kylling burrito. Eller skal jeg si eggrull. . Det var s\u00e5 lite for 62 k\\! Den verste delen var denne forferdelige kjemiske etter smak at jeg ikke kunne komme ut av munnen min. Hun fikk kylling stekt ris. . Kan ikke rote det opp riktig? Feil\\! Morsom smakende ris med et ikke helt tilberedt egg p\u00e5 toppen. Jeg mener ikke \u00e5 l\u00f8pe eggeplomme fordi vi er helt fine med det. Jeg mener rennende hvite, eller skal jeg si klart. . . Ikke glem om kyllingfl\u00f8yen de satt p\u00e5 siden. . Jeg er ganske sikker p\u00e5 at de la en av de kaste kattene f\u00e5 noen biter f\u00f8r de ga det av til oss. . . Virkelig skuffet i maten, og jeg vil absolutt aldri spise her igjen.Mer\n\n\n\nDato for oppholdet: november 2018\n\nRolig vennlig sted\n\nVennlig personale, god fersk, velsmakende frokost. God kaffe\\! Frisk frukt tallerken var interessant og hyggelig \u00e5 pr\u00f8ve lokale r\u00e5varer. Crepes var deilig, bare en per tallerken skj\u00f8nt. Jeg vil bestille minst 2. Alle v\u00e5re m\u00e5ltider og kaffe var hyggelig. Vi kommer tilbake senere i uken....TakkMer\n\nVi bodde bare en natt her som vi ankom i Canguu en dag tidligere enn opprinnelig planlagt og det andre stedet vi hadde bestilt var full. Selve rommet var fint, romslig med stor seng, rene og komfortable. P\u00e5 badet hadde en ekkel fuktig / drenere...lukt kommer fra den. Vegggen under vasken var dekket i fuktig mugg, og kanskje var det her lukten kom fra. AC var fint, men ikke kraftig. H\u00e5ndkl\u00e6r hadde noen flekker. Bassenget og uteomr\u00e5det var hyggelig, men bassenget ble rengjort n\u00e5r vi \u00f8nsket \u00e5 bruke det s\u00e5 fikk ikke g\u00e5 inn. Det var ikke st\u00f8yende p\u00e5 stedet som det ikke er for mange rom, s\u00e5 vi sov fint. Ansatte var sv\u00e6rt vennlige. Du kan bli bedre i Canguu for denne prisen. Kanskje ovenp\u00e5 rommene er bedre som andre har nevnt f\u00f8r.Mer\n\nDato for oppholdet: mai 2018\n\nDarrin D\n**Brisbane, Australia**\nAnmeldt 17. mars 2018 \n\nStille boutiquehotell, men en rettferdig spasertur fra severdigheter\n\nDette hotellet priser godt her p\u00e5 TA og ja rommene er ok. Rommet var rent og det var en dvd-spiller. P\u00e5 badet var grunnleggende, men ok - det var en lukt fra rommet. Det var arbeid som foregikk p\u00e5 hotellet mens vi var der, og...det ble telegrafert til oss. Min kone satt ved det lille bassenget og hun f\u00f8lte bare at hun ble sett og ikke f\u00f8ler seg komfortabel. Vi endte opp med \u00e5 g\u00e5 andre steder. Dette stedet kan v\u00e6re bra for noen, og prisen er absolutt bra. Men bare v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det er en god tur til steder som Old Man, s\u00e5 en scooter ville v\u00e6re en god id\u00e9.Mer\n\nDato for oppholdet: mars 2018\n\n\n\nKarry K\n\n**Berlin, Massachusetts**\n\n3\n\nAnmeldt 16. november 2017 via mobile enheter \n\nAvhenger av rommet\n\nVi booket her i begynnelsen av v\u00e5r tur og hadde en av de to ovenp\u00e5 rommene. Rommet var ganske nytt og hadde et vakkert interi\u00f8r, sengen var veldig komfortabel og du har en fin utsikt. Derfor bestemte vi oss for \u00e5 dra dit igjen p\u00e5...slutten av turen. Vi ba om et oppe rom igjen, men fikk ikke svar. Da vi ankom fikk vi et nede rom ved bassenget og dessverre hadde det ikke samme kvalitet i det hele tatt. Rommene ser gjennomsnittlig billig, fasilitetene s\u00e5 ganske brukte og senget\u00f8y hadde noen flekker. For prisen finner du definitivt bedre steder i Bali. Ansatte er sv\u00e6rt vennlige og hjelpsomme. Frokosten er god. Anyways forst\u00e5r jeg ikke forskjellen mellom rommene med samme priser. Jeg vil bare anbefale upstair rommene.Mer\n\nDato for oppholdet: november 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e697ccb-3726-4aac-bc04-9d5b23921899"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mat/falafel-_-kikertboller-1.12152010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:34:53Z", "text": "\n\n# Falafel \u2013 kikertboller\n\nFalafel er vegetarmat, sm\u00e5 boller av kikerter, og vanlig i Midt\u00f8sten. Lise Finckenhagen serverer kj\u00f8ttfri kos med yoghurt- og tahinidipp, og finhakkede, friske r\u00e5varer.\n\n### Om oppskriften\n\n  - **Type:** Middag\n  - **Hovedingrediens:** Linser/B\u00f8nner\n\n  - vegetar\n\n### Ingredienser\n\n  - 4 porsjoner\n\n<!-- end list -->\n\n  - 500 g bl\u00f8tlagte kikerter eller kikerter p\u00e5 boks (to bokser a 400 g)\n  - 1 l\u00f8k, finhakket\n  - 4 fedd hvitl\u00f8k, finhakket\n  - 2 ts malt spisskummen\n  - 2 ts ristede korianderfr\u00f8, knust i morter\n  - 0,5 ts chilipulver eller chiliflak\n  - 0,25 ts kardemomme\n  - 2 ss hvetemel\n  - 0,5 dl hakket persille\n  - 0,5 dl hakket, frisk koriander\n  - 1,5 ts salt (cirka)\n  - kvernet pepper\n  - olje til steking\n\n#### Yoghurt- og tahinidipp\n\n  - 2 ss tahini (pasta av sesamfr\u00f8)\n  - 2 ss sitronsaft\n  - 1,5 dl gresk yoghurt\n  - 1 fedd hvitl\u00f8k, finhakket\n\n#### Til servering\n\n  - 4 pitabr\u00f8d, myke tynnbr\u00f8d eller lefse\n  - 2 plommetomater, i sm\u00e5 biter\n  - 1 liten slangeagurk, i sm\u00e5 biter\n  - 1 r\u00f8dl\u00f8k, finhakket\n  - hakket bladpersille og/eller frisk koriander\n  - syltet chili/jalape\u00f1o eller banana peppers\n\n## Falafel\n\nHell laken av kikertene, skyll dem i kaldt vann og la vannet renne godt av ertene. Klapp dem gjerne t\u00f8rre p\u00e5 et kj\u00f8kkenklede.\n\nKj\u00f8r kikertene i en kj\u00f8kkenmaskin sammen med l\u00f8k og hvitl\u00f8k. Tilsett mel, spisskummen, korianderfr\u00f8, chili og kardemomme. Kj\u00f8r til alt er godt blandet. Tilsett urter, og kj\u00f8r blandingen litt til. Smak til med salt og kvernet pepper.\n\nForm \u00abfarsen\u00bb til valn\u00f8ttstore boller og oppbevar bollene i kj\u00f8leskapet. Stek bollene gylne i stekepannen i en god klunk olje f\u00f8r servering.\n\n## Yoghurt- og tahinidipp\n\nR\u00f8r sammen tahini og sitronsaft til dippen. Tilsett yoghurt og hvitl\u00f8k, og smak dippen til med salt og pepper. Virker den veldig tykk, kan du r\u00f8re inn et par spiseskjeer vann.\n\nServer gjerne falaflene i pitabr\u00f8d med tahinidipp, tomater, agurk, r\u00f8dl\u00f8k, syltet chili og friske urter.\n\n### Tips\n\nFalafel lages ofte av t\u00f8rkede kikerter som har v\u00e6rt bl\u00f8tlagt i rikelig med vann over natten. Det gir bollene en fastere konsistens, men de b\u00f8r da friteres i 3\u20135 minutter.\n\nN\u00e5r vi bruker kokte kikerter, f\u00e5r bollene en myk konsistens. De m\u00e5 behandles forsiktig i pannen for ikke \u00e5 \u00f8delegge fasongen.\n\nHvis du vil bake dine egne, finner du Lise Finckenhagens oppskrift p\u00e5 pitabr\u00f8d her.\n\nKilde: Lise Finckenhagen i radioprogrammet \u00abJacobsen\u00bb p\u00e5 NRK P1+\n\n### Middag uten kj\u00f8tt og vegansk mat\n\n\n\n## Per gir kjendisane skulda for vegetartrend \u2013 trur det er eit blaff\n\nF\u00d8RDE (NRK): Ferske tal syner at folk et mindre kj\u00f8t, medan salet av vegetarprodukt har eksplodert. Bonde Per Ravndal h\u00e5par det er ein trend som g\u00e5r over.\n\nAv Aleksander \u00c5snes\n\n\n\n## Vegetarcurry\n\nDette er en fyldig krydret og mettende rett, som gj\u00f8r at du ikke vil savne kj\u00f8tt. Det spr\u00f8 og smakfulle tilbeh\u00f8ret, samt rettens tekstur blir veldig godt sammen.\n\n\n\n## Voil\u00e0\\! Det komplette veganske julem\u00e5ltidet\n\nFor veganeren best\u00e5r gjerne julem\u00e5ltidet av en saftig og smaksrik n\u00f8ttestek, med masse godt tilbeh\u00f8r til. Dette vil glede smaksl\u00f8kene til enhver som m\u00e5tte v\u00e5ge \u00e5 pr\u00f8ve.\n\nAv Hanne H\u00f8yland\n\n### Oppskrifter fra Lise Finckenhagen\n\n\n\n## Grove bananpannekaker med havregryn\n\nDette kan du servere til frokost, lunsj eller kvelds. Pannekaker er alltid godt, og n\u00e5r de i tillegg er sunne, er det lett \u00e5 la seg begeistre.\n\n\n\n## Myk pepperkake\n\nDette er en svensk klassiker, mjuk pepparkaka. Gj\u00f8r en vri og skj\u00e6r krydderkaken i fine skiver og server den med bl\u00e5muggost og fikenmarmelade.\n\n\n\n## Fiken- og rosinmarmelade med r\u00f8dvin\n\nFiken og rosiner kokt i r\u00f8dvin blir nydelig marmelade som passer godt til bl\u00e5muggosten.\n\n### NRK Mat akkurat n\u00e5\n\n\n\n## Kikertsuppe med eple og karri\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3476a05b-f4f2-4e97-85a9-23311de93778"}
+{"url": "https://www.lyko.no/james-bond/james-bond-women-iiiedp-50ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:36Z", "text": "# James Bond Women III EdP 50ml\n\n369,-Anb. pris 415,-\n\n50 ml30 ml\nLagre som favoritt\n\nI 007s verden er ingenting som det virker og Bond-kvinnen, som denne duften, har mange hemmeligheter. En krydret note av ananas gir et overraskende og selvsikkert inntrykk som f\u00f8lges av en blomstrete og feminin ylang ylang. Duften avrundes med en intens orientalsk touch av patchouli.\n\n30ml\n", "language": "no", "__index_level_0__": "158c4188-b312-476d-ad25-b75d6c17be5d"}
+{"url": "https://www.lyko.no/nouba/nouba-writeblendliner-shadow-70", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:49Z", "text": "# Nouba Write & Blend Shadow Liner Nr 70 Smooky Gray\n\n275,-\n\n### Velg nyanse\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nFor en dramatisk look. H\u00f8ypigmentert krem\u00f8yenskygge som ogs\u00e5 kan brukes som eyeliner. Myk konsistens som er lett \u00e5 jobbe med. Inneholder mikroniserende pigmenter for et holdbart og intenst resultat. Vannfast formula.\n\nNyanser: 29 Urban Violet, 70 Smokey Grey\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc03353b-7da3-4dc9-8885-afff2d5157b1"}
+{"url": "http://www.kundan.no/booking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:48Z", "text": "## V\u00e5rt online bookingsystem gj\u00f8r det enkelt for dine kunder \u00e5 booke tjenester p\u00e5 nett.\n\n## En link til din personlige bookingside gir kunden en oversikt over dine tjenester, samt tilgjengelig tid og dato.\n\n\n\n## En bekreftelse sendes ut til deg og din kunde n\u00e5r en booking er mottatt.\n\n\n\n## \u00d8nsker du i tillegg mail og/eller sms p\u00e5minnelse sikrer du at kunden din husker avtalen.\n\n\n\n## Bookingsystemet er enkelt og brukervennlig og er allerede godt likt av eksisterende kunder.\n\n\n\n## Kom dine kunder i m\u00f8te ved \u00e5 tilby online booking idag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0e5783b-bc0e-46ea-bd25-627550bf7ab1"}
+{"url": "https://notabene.no/dostojevskij-fjodor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:19Z", "text": "## Crime and punishment\n\n\n\n## De besatte\n\n350,- 399,-\n\n\n\n## De besatte\n\n199,-\n\nMed utgangspunkt i et virkelig mord var boka f\u00f8rst tenkt som en pamflett mot nihilismen, men forfatteren utviklet stoffet til en roman som aldri har mistet sin aktualitet. Skandaler, selvmord og voldtekt inng\u00e5r i denne historien om politisk ondskap, men det er ogs\u00e5 en grotesk komedie.\n\n\n\n## De fornedrede og krenkede\n\n169,-\n\nHandlingen i denne romanen er lagt til St. Petersburg. I fyrst Valkovskijs skikkelse m\u00f8ter vi mannen som vil leve som en gjennomf\u00f8rt egoist, uten tanke p\u00e5 sine medmennesker eller p\u00e5 Gud.\n\n\n\n## Den evige ektemann\n\n169,-\n\nVeltsjaninov, verdensmann og kvinneforf\u00f8rer, begynner \u00e5 bli gammel. Legemlige plager og sykdommer melder seg. Samtidig er det de hvite netters tid i Petersburg; hvite, hvilel\u00f8se netter som synes \u00e5 bringe frem skygger fra en glemt fortid; en fortid som stadig antar nye, skremmende dimensjoner og skikkelser. Boka er sentrert p\u00e5 forholdet mellom Veltsjaninov og Trusotskij to menn som elsker samme kvinne. Kvinnen selv, Natalja Vasiljevna, er d\u00f8d. De to mennene drives mot hverandre, den ene av skyldf\u00f8lelse, den andre av hevntrang.\n\n\n\n## Dobbeltgjengeren\n\n169,-\n\nDostojevskij's andre bok. Som en dobbeltgjenger, en skygge, fulgte den ham i arbeidet med hans f\u00f8rste bok. Her dominerer psykologen Dostojevskij, han skuer ned i menneskenes avgrunner og avkroker, utforsker og iakttar et menneskes uavvendelige vei mot katastrofe og undergang. Foruten den stakkars Goljadkin, er det vitenskapsmannen, betrakteren og eksperimentatoren som er mest fremtredende. Pinlig n\u00f8yaktig, med en nesten naturalistisk spr\u00e5kbruk skildres hans fortvilede og ofte ogs\u00e5 desperate reaksjoner p\u00e5 de skrekkeligheter han blir utsatt for.\n\n\n\n## En ung manns historie\n\n199,-\n\nArkadij er vokst opp i en fosterfamilie. 19 \u00e5r gammel reiser han til Petersburg for \u00e5 m\u00f8te sin far, en velst\u00e5ende landeier. Forfatteren beskriver en ungdom fylt av motstrebende f\u00f8lelser, naivitet, umoden oppf\u00f8rsel men samtidig med en rik begeistring og mot som vanskelig lar seg undertrykke.\n\n\n\n## Et svakt hjerte\n\n166,- 189,-\n\n## Herr Prokhartsjin og andre fortellinger\n\n149,-\n\nI denne boken er syv av Dostojevskijs noveller samlet. Den f\u00f8rste historien, En annens hustru og Ektemannen under sengen var opprinnelig utgitt som to separate noveller, men ble senere sl\u00e5tt sammen til \u00e9n av forfatteren selv. Novellene som f\u00f8lger er Jul og bryllup, Polsunkov, Herr Prokhartsjin, Roman i ni brev og En \u00e6rlig tyv.\n\n\n\n## Idioten\n\n199,-\n\nRomanens hovedperson er en russisk Kristus-skikkelse som kommer ned fra fjellandet Sveits og inn i en fremmed verden hvor han straks blir oppfattet som en idiot. I likhet med Kristus blant fariseerne st\u00e5r fyrst Mysjkin alene i sin forkynnelse av kj\u00e6rlighetens og medlidenhetens budskap. Romanen viser de kristne idealers vanskelige k\u00e5r i en verden av egoisme, lidenskap og fordervelse.\n\n\n\n\n\n## Menneskene p\u00e5 godset Stepantsjikovo\n\n149,-\n\nForfatterens f\u00f8rste roman etter oppholdet p\u00e5 tukthuset i Omsk. Romanen har en komedieaktig handling, viser oss elskende som trosser alle hindringer og f\u00e5r hverandre til slutt. Verket er en studie i ideologisk trellbinding av et kollektiv, et tema som i stor grad ang\u00e5r v\u00e5rt eget \u00e5rhundre.\n\n\n\n## Netotsjkas barndom\n\n131,- 149,-\n\nNetotsjkas barndom ble aldri fullf\u00f8rt, for arrestasjonen av forfatteren i 1849 forpurret det videre avbeidet. Slik verket st\u00e5r n\u00e5, utgj\u00f8res det av tre nesten separate fortellinger. I beskrivelsen av den sykelig f\u00f8lsomme Netotsjkas barndom kommer Dostojevskij den freudiansk-psykoanalytiske menneskeoppfatning n\u00e6rmere enn i noen andre av sine arbeider. En liten helt ble fullf\u00f8rt h\u00f8sten 1849. Hovedpersonen, og helten, er en blyg og innesluttet gutt som forelsker seg i en farlig og m\u00f8rk kvinneskj\u00f8nnhet, en studie i barnets v\u00e5knende eros.\n\n\n\n## Onkels dr\u00f8m\n\n148,- 169,-\n\nEt intrige-stykke i fortellerisk form. Her eksellerer forfatteren b\u00e5de som satiriker og situasjonskomiker. I fokus st\u00e5r de omgivelser han l\u00e6rte \u00e5 kjenne under oppholdet i den sibirske sm\u00e5by. Med ett sl\u00e5r fortellingen imidlertid over i tragedie. Denne fortellingen fremviser ogs\u00e5 et av Dostojevskij's menneskeportretter i heltinnens datter Sina.\n\n\n\n## Opptegnelser fra det d\u00f8de hus\n\n169,-\n\nIngen av Dostojevskijs tidligere diktverker er knyttet til hans personlige opplevelser og erfaringer gjennom flere \u00e5r, slik som dette. Det d\u00f8de hus, som vi m\u00f8ter i tittelen, er tukthuset p\u00e5 festningen Omsk i Vest-Sibir, der forfatteren selv satt fra 1850-54. Han satt der for deltakelse i politisk konspirasjon, ikke for noen vanlig kriminalforbrytelse. Dette dokumentet gir fremfor alt en rekke portretter av mennesker som har bragt seg selv, eller av omstendighetene er bragt, p\u00e5 den gale siden av loven - et av verdenslitteraturens betydeligste utforskninger av forbrytelsens psykologi.\n\n\n\n## Satiriske fortellinger\n\n169,-\n\nBoka inneholder to historier: En pinlig historie og Krokodillen, som ble publisert i henholdsvis 1862 og 1865. Fortellingene ligger p\u00e5 et vis i et slags grenseland mellom Dostojevskijs dikteriske og hans samfunnsengasjerte skribentvirksomhet.\n\n# Dostojevskij, Fjodor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "663ea60a-e90d-49f2-bb17-e6c8d8a45fa6"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/ostfold/2012/rakkestad-kommune-tvang-og-makt-psykisk-utviklingshemmede-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:22Z", "text": "# Rapport fra tilsyn med tvang og makt overfor utviklingshemmede ved Rakkestad kommune 2012\n\nTidsrom for tilsynet:\n\n16.10.12 \u2013 13.12.12\n\n Fylkesmannen i \u00d8stfold  21.01.2013\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nVed dette tilsynet ble det konstatert avvik fra lov eller forskrift. Tilsynsmyndigheten har vurdert de tiltakene som er satt i verk som tilstrekkelige. Tilsynet er derfor avsluttet.\n\n## Sammendrag\n\nFylkesmannen i \u00d8stfold gjennomf\u00f8rte i perioden 16.10.12 til 13.12.12. systemrevisjonstilsyn med Rakkestad kommune. Tilsynet inng\u00e5r som en del av den planlagte tilsynsvirksomheten som Fylkesmannen i \u00d8stfold gjennomf\u00f8rer i 2012.\n\nSystemrevisjonen ble gjennomf\u00f8rt for \u00e5 unders\u00f8ke om kommunen fulgte lov og forskrift ved bruk av tvang og makt overfor utviklingshemmede. Det ble lagt vekt p\u00e5 om kommunen identifiserte bruk av tvang og makt, og om saksbehandlingsreglene i kapittel 9 i helse- og omsorgstjenesteloven ble fulgt.\n\n### Det ble avdekket et avvik under tilsynet:\u00a0\n\n  - Rakkestad kommune sikrer ikke at bruk av tvang og makt identifiseres, og at regelverket f\u00f8lges n\u00e5r tvang og makt benyttes overfor utviklingshemmede.\n\nNina Westby Evensen  \nrevisjonsleder\n\nDag Marcussen Olsen  \nrevisor\n\n## 1\\. Innledning\n\nRapporten er utarbeidet etter systemrevisjon ved Rakkestad kommune i perioden 16.10.12 \u2013 13.12.12. Revisjonen inng\u00e5r som en del av Fylkesmannens planlagte tilsynsvirksomhet i 2012.\n\nEnkelte personer med utviklingshemming har behov for omfattende hjelp i hverdagen. Flere er samtidig i liten grad i stand til \u00e5 ivareta sine interesser. Dette kan skyldes flere ting, eksempelvis manglende evne til \u00e5 utrykke behov og manglende forst\u00e5else for sammenhenger.\n\nReglene om bruk av tvang og makt overfor utviklingshemmede skal hindre at utviklingshemmede utsetter seg selv eller andre for vesentlig skade, og forebygge og begrense bruk av tvang og makt. Kommunene vil kunne ha utfordringer b\u00e5de med \u00e5 tilby faglig forsvarlige tjenester og f\u00f8lge reglene i kapitel 9 i helse- og omsorgstjenesteloven. Sannsynligheten for svikt i tjenestene ut fra en risiko og s\u00e5rbarhetsvurdering er etter v\u00e5r vurdering stor. Samtidig er det av stor betydning for den enkelte at reglene f\u00f8lges, og konsekvenser av manglende oppfyllelse kan v\u00e6re alvorlige for tjenestemottakeren.\n\nFylkesmannen er gitt myndighet til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med omsorgstjenesten etter lov om helse- og omsorgstjenester \u00a7 12-3.\n\nForm\u00e5let med systemrevisjonen er \u00e5 vurdere om virksomheten ivaretar ulike krav i lovgivningen gjennom sin internkontroll. Revisjonen omfattet unders\u00f8kelse om:\n\n  - hvilke tiltak virksomheten har for \u00e5 avdekke, rette opp og forebygge overtredelse av lovgivningen innenfor temaet tilsynet omfatter\n  - tiltakene f\u00f8lges opp i praksis og om n\u00f8dvendig korrigeres\n  - tiltakene er tilstrekkelige for \u00e5 sikre at lovgivningen overholdes\n\nSystemrevisjonen er gjennomf\u00f8rt ved granskning av dokumenter, journaler og ved intervjuer.\n\nRapporten inneholder et avvik som er avdekket under revisjonen. Rapporten gir ingen fullstendig tilstandsvurdering av virksomhetens arbeid innenfor de omr\u00e5der tilsynet omfattet.  \n  \n\n  - **Avvik** er mangel p\u00e5 oppfyllelse av krav gitt i eller i medhold av lov eller forskrift\n\n## 2\\. Beskrivelse av virksomheten - spesielle forhold\n\nRakkestad kommune ligger midt i \u00d8stfold fylke og har ca 7700 innbyggere. Kommunen er organisert med et r\u00e5dmannsteam og 9 seksjoner. Tjenester fra kommunen til utviklingshemmede i gis i hovedsak fra en av seksjonene, seksjon bo- og aktivitetstjenester. P\u00e5 tilsynstidspunktet mottok 48 personer med utviklingshemming tjenester fra bo- og aktivitetstjenester. Seksjonen har totalt 60,34 \u00e5rsverk og er organisert med en seksjonsleder, to enhetsledere og fem teamansvarlige.\n\nFylkesmannen har i 2011 og 2012 ikke overpr\u00f8vd vedtak om tvang og makt fra kommunen, antallet skadeavvergende meldinger for samme tidsrom var 3, hvorav to av meldingene er fra 2011.\n\n## 3\\. Gjennomf\u00f8ring\n\nSystemrevisjonen omfattet f\u00f8lgende aktiviteter:\n\n**Revisjonsvarsel** ble utsendt 16.10.12. Oversikt over dokumenter virksomheten har oversendt i forbindelse med tilsynet er gitt i kapitlet Dokumentunderlag.\n\n**\u00c5pningsm\u00f8te** ble avholdt 12.12.12.\n\n**Intervjuer  \n**7 personer ble intervjuet.\n\nOversikt over dokumentasjon som ble gjennomg\u00e5tt under revisjonsbes\u00f8ket, er gitt i kapitlet Dokumentunderlag.\n\n**Sluttm\u00f8te** ble avholdt 13.12.12.\n\n## 4\\. Hva tilsynet omfattet\n\nTema for tilsynet var bruk av tvang og makt etter lov om helse og omsorgstjenester kapittel 9. Tilsynet unders\u00f8kte om kommunen gjennom sitt styringssystem hindret at personer med utviklingshemming utsetter seg selv eller andre for vesentlig skade, og forebygger og begrenser bruk av tvang og makt. Og om kommunen oppfyller kravene til vedtak og nedtegning av skadeavvergende tiltak i kapitel 9.\n\nF\u00f8lgende omr\u00e5der ble vektlagt under tilsynet:\n\n  - Om kommunen sikrer at bruk av tvang og makt blir identifisert\n  - Om kommunen sikrer at vilk\u00e5rene for bruk av tvang og makt er oppfylt.\n  - Om kommunen sikrer at beslutning og gjennomf\u00f8ring av tvang og makt gj\u00f8res av rett person og involverer aktuelle parter.\n  - Om beslutningen nedtegnes og vedtak fattes.\n  - Om kommunen sikrer at andre l\u00f8sninger er pr\u00f8vd ut.\n\n## 5\\. Funn\n\n### Avvik 1:\n\nRakkestad kommune sikrer ikke at bruk av tvang og makt identifiseres, og at regelverket f\u00f8lges n\u00e5r tvang og makt benyttes overfor utviklingshemmede.\n\nAvvik fra f\u00f8lgende myndighetskrav:\n\n  - Helse- og omsorgstjenesteloven \u00a7 9-7, internkontrollforskriften i sosial- og helsetjenesten \u00a7 4 bokstaven c, f, g og h\n\nAvviket bygger p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\n  - Det gis ikke systematisk oppl\u00e6ring om regelverk og vilk\u00e5r for bruk av tvang og makt.\n  - Oppl\u00e6ringsplan og kompetansekartlegging er mangelfull for seksjonen.\n  - Tvangstiltak etter \u00a7 9-5 bokstav b og c er iverksatt uten at vedtak er fattet og overpr\u00f8vd. Under tilsynet kom det frem at f\u00f8lgende tiltak blir gjennomf\u00f8rt:  \n    \\- l\u00e5st bod og kj\u00f8leskap for \u00e5 begrense tjenestemottakers tilgang til eget godteri og mat\u00a0  \n    \\- skjerming  \n    \\- stengt vann  \n    \\- l\u00e5st verandad\u00f8r og vinduer.\n  - Ikke alle skadeavvergende tiltak etter \u00a7 9-5 bokstav a nedtegnes og sendes til faglig ansvarlig for tjenesten, Fylkesmannen, verge/hjelpeverge og p\u00e5r\u00f8rende.\n  - Det er to meldesystemer for avvik, og usikkerhet om hva som skal meldes som avvik i tjenesteytingen\n  - Ingen avvik fra tjenesteomr\u00e5det, ut over skade p\u00e5 personell, er meldt siste \u00e5r.\n  - Rutine om tvang og makt gjeldende fra 1.1.12 er ikke fullt ut implementert.\n  - Risiko- og s\u00e5rbarhetsvurdering for bo- og aktivitetstjenester er ikke gjennomf\u00f8rt de siste \u00e5rene.\n\n## 6\\. Vurdering av enhetens styringssystem\n\nKommunen startet med innf\u00f8ring av kvalitetssystemet QM+ i 2011 med en prosjektperiode frem til mai/juni 2013. Systemet brukes delvis i seksjon for bo- og aktivitetstjenester. Kvalitetssystemet inneholder verkt\u00f8y for risikoanalyser, avviksmeldinger og prosedyrer og rutiner. Seksjonen benyttet p\u00e5 tilsynstidspunktet fortsatt to meldesystemer for avvik, b\u00e5de elektronisk gjennom QM+ og en papirversjon. Rutinene som er laget for \u00e5 sikre at avvik blir meldt, er ikke tydelige p\u00e5 hva som er avvik i tjenesteytingen. Det har f\u00f8rt til at avvik som er meldt, kun er innefor omr\u00e5det HMS- skade p\u00e5 personalet og avvik i medisinh\u00e5ndteringen. Det foreligger eksempelvis ikke avvik om manglende nedtegnelser av skadeavvergende meldinger, selv om det fremkom under tilsynet flere eksempler som m\u00e5 betegnes som tvang og makt med hjemmel i \u00a7 9-5 a.\n\nSeksjonen har en relativ stor andel ansatte med relevant fagutdanning. Kartlegging av kompetanse utover utdanningsniv\u00e5 er mangelfull, og plan for oppl\u00e6ring er ikke utarbeidet. Det er ikke gjennomf\u00f8rt en risikoanalyse for omr\u00e5det. Behovet for nye rutiner for \u00e5 h\u00e5ndtere bruk av tvang og makt ble likevel identifisert og utarbeidet 1.1.12. Denne rutinen m\u00e5 i f\u00f8lge seksjonene gj\u00f8res mer tilgjengelig og kjent. Avvik fra denne rutinen er ikke meldt. Seksjonen har imidlertid gjennom sin m\u00f8testruktur, rutiner for journalf\u00f8ring og stillingsinstrukser lagt til rette for evaluering av tjenestene og tydelig ansvarsfordeling, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder h\u00e5ndtering av behovet for tvang og makt. Manglende systematisk oppl\u00e6ring i regelverket og risikovurdering p\u00e5 omr\u00e5det har bidratt til at praktiseringen av reglene ikke fullt ut er i tr\u00e5d med i kapitel 9 i helse- og omsorgstjenesteloven. Ledelsen sikrer dermed ikke i tilstrekkelig grad at svikt i tjenesten blir avdekket.\n\n## 6\\. Regelverk\n\n## 7\\. Dokumentunderlag\n\nI tabellen under er det gitt en oversikt over deltakerne p\u00e5 \u00e5pningsm\u00f8te og sluttm\u00f8te, og over hvilke personer som ble intervjuet.\n\n| **Navn**                | **Funksjon / stilling**                  | **\u00c5pningsm\u00f8te** | **Intervju** | **Sluttm\u00f8te** |\n| ----------------------- | ---------------------------------------- | :-------------: | :----------: | :-----------: |\n| Astri Lippestad         | Seksjonsleder bo- og aktivitetstjenester |        X        |      X       |       X       |\n| Anne Sofie Andersen     | Kommunalsjef                             |        X        |      X       |       X       |\n| Ann- Helen H\u00e6rland Lund | Enhetsleder sone sentrum                 |        X        |      X       |       X       |\n| Wenche Johansen         | Hjelpepleier                             |        X        |      X       |       X       |\n| Stine K. Westad         | Hjelpepleier                             |        X        |      X       |       X       |\n| Tina Leret              | Assistent                                |        X        |      X       |       X       |\n| Linda Koppang           | Teamansvarlig                            |        X        |      X       |       X       |\n| Anne Marthe Kj\u00f8lberg    | Kvalitetskoordinator                     |                 |              |       X       |\n\nDeltakere ved tilsynet \n\n**Fra tilsynsmyndighetene deltok:**  \nBeate B\u00f8e Petersen, revisor  \nDag Marcussen Olsen, revisor  \nNina Westby Evensen, revisjonsleder\n\n  - Hvem svarer p\u00e5 hva?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d93dfff-7886-42fd-a9cc-c4243745fdfe"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/musikk/elvis-is-king/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:22Z", "text": "# Elvis is King\\!\n\nPLATEANMELDELSE: Elvis Costello & The Imposters \u2013 \u00abLook Now\u00bb (album)\n\nDa Elvis Costello gjestet Sentrum Scene i februar 2017, var det med et slags tilbakeskuende roadshow \u2013 en sirkus-inspirert diskografisk tidsreise som for alvor anskueliggjorde at v\u00e5r manns karriere hadde passert 40 \u00e5r. Kvelden var uforglemmelig \u2013 ikke minst alle anekdotene mellom l\u00e5tene, og s\u00e6rlig fordi denne artisten ikke akkurat har v\u00e6rt kjent for \u00e5 gi ved d\u00f8rene hva ang\u00e5r publikumsvennlig pludring. Men dveling ved fortida var det definitivt.\n\nS\u00e5 hvor gledelig er det ikke at; bare halvannet \u00e5r seinere, med en lei krefthistorie i mellomtida, Elvis er tilbake i storform \u2013 \u00abLook Now\u00bb m\u00e5 v\u00e6re hans beste plate p\u00e5 over 20 \u00e5r\\!\u00a0\n\nDen siste klassikeren, \u00abPainted From Memory\u00bb, samarbeidet med Burt Bacarach, kom i 1998.\u00a0 P\u00e5 den nye plata er det tydelige spor tilbake til nettopp dette albumet \u2013 to av l\u00e5tene, \u00abDon't Look Now\u00bb og \u00abPhotographs can Lie\u00bb er Bacharach-samarbeid som hadde glidd glatt inn p\u00e5 \u00abPainted\u2026 \u00bb, og albumets kanskje aller beste l\u00e5t ble skrevet sammen med Carole King en gang p\u00e5 nittitallet.\u00a0\n\nNettopp disse referansene er gode mark\u00f8rer ogs\u00e5 for hvor resten av dette albumet befinner seg. Bacharach og Carole King er jo de kanskje ypperste representantene for denne gamle modellen p\u00e5 1960-tallet, da l\u00e5tskrivere var leverand\u00f8rer til produsentene som s\u00e5 h\u00e5ndplukket de rette artistene og arrang\u00f8rene. I Manhattans \u00abl\u00e5tskriverfabrikk\u00bb Brill Building, var King og dav\u00e6rende ektemann Gerry Goffin de fremste l\u00e5tskrivere.\u00a0\n\nP\u00e5 \u00abLook Now\u00bb befinner ogs\u00e5 mange av de l\u00e5tene som er skrevet av Elvis alene seg i dette tidl\u00f8se rommet der en uts\u00f8kt \u00absekstitallsk\u00bb sans for melodi, harmoni og sanglyrikk st\u00e5r i h\u00f8ysetet. Men l\u00e5tene er aldri forutsigbare og mange av arrangementene detaljrike og intrikate, omtrent som n\u00e5r Ivor Raymonde arrangerte Burt Bacharach og Hal Davids l\u00e5ter for The Walker Brothers og Dusty Springfield.\u00a0\n\nSoulmusikken har preget Elvis siden 1970-tallet. Denne mannen har jo v\u00e6rt innom et utall sjangere, men soul-innflytelsen har v\u00e6rt \u00a0ganske konstant \u2013 aldri tydeligere enn p\u00e5 \u00abGet Happy\u00bb fra 1979, der 20 l\u00e5ter p\u00e5 rundt to minutter hver glir unna i en rendyrket nyveiv-tiln\u00e6rming til Stax-soundet fra ti\u00e5ret f\u00f8r, ikledd hyppige Motown-referanser. \u00abLook Now\u00bb har en rekke l\u00e5ter med minst halvannet bein trygt planta i Memphis-arven, mens det dels orkestrerte og mangefasseterte lydbildet ogs\u00e5 kan minne om \u00abImperial Bedroom\u00bb fra 1982 \u2013 de l\u00e6rde strides, men for denne anmelder er dette Costellos definitive mesterverk.\u00a0\n\nMange av albumets l\u00e5ter skal v\u00e6re skrevet rundt en id\u00e9 om en musikal, men som Tom Waits har vist tidligere: det er ingen som husker en middels vellykket musikal, albumet kan likevel st\u00e5 som en p\u00e5le. \u00c5pningssporet \u00abUnder Lime\u00bb har et spennende og luftig sound som bringer assosiasjoner til nettopp \u00abImperial Bedroom\u00bb \u2013 et bass-, gitar- og piano-drevet luftig groove ikke helt fjernt fra \u00abMan out of Time\u00bb, med tillegg av et markant kor og Beach Boys-tendenser i et av partiene \u2013 mens soulmannen Elvis trer fram i outroen.\u00a0\n\nEtter den nevnte balladen \u00abDon't Look Now\u00bb, f\u00f8lger King-samarbeidet \u00abBurnt Sugar is so Bitter\u00bb. Jeg vet ikke hvem som har skrevet hva, men det er en s\u00e6rdeles vellykket sammensmelting av C.Kings magnifike melodisans og Elvis' egne dypdykk i de samme 60-tallsklassiske sjangrene som King spredte sine l\u00e5ter i underveis i det samme vanvittige musikkti\u00e5ret \u2013 en lett disharmonisk saksofon s\u00f8rger for uts\u00f8kt krydder.\u00a0\n\n\u00abStripping Paper\u00bb er nok en mid-tempo-ballade med tilhold et sted mellom \u00abImperial Bedroom\u00bb og \u00abPainted from Memory\u00bb, for \u00e5 holde oss til Costello-referansene. Var og fin melodi, og om Bacharach hadde v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skrive denne ogs\u00e5 hadde det ikke v\u00e6rt en bombe.\u00a0\n\n\u00abUnwanted Number\u00bb f\u00f8lger opp i soulsporet groovemessig og rytmisk \u2013 men mest av alt minner den om Costellos tidligere turer i samme farvann, for eksempel p\u00e5 det ofte oversette, men veldig fine albumet \u00abTrust\u00bb fra 1981 \u00a0\u2013 et herlig pianotema driver l\u00e5ta framover, teksttemaet er s\u00e5rt nok: u\u00f8nsket ten\u00e5ringsgraviditet fra den ulykksalige jentas st\u00e5sted.\u00a0\n\n\u00abI Let the Sun Go Down\u00bb er en s\u00e5nn majestetisk og veldig britisk halvrolig l\u00e5t man kunne \u00f8nske Sir Paul fortsatt var i stand til \u00e5 lage \u2013 vi f\u00e5r heller ty til Neil Finn og Elvis Costello. \u00abMr. and Mrs. Hush\u00bb er mer uptempo, tilbake i Elvis' eget soulland, med call-response-kor, bl\u00e5sere, kort sagt \u2013 full pakke. Og en type mellomparti man f\u00f8ler Elvis kan skrive i halvs\u00f8vne. Ikke s\u00e5 sterk melodisk, og bedre innpakning enn l\u00e5t, strengt tatt.\n\n\u00abDishonor the Stars\u00bb er bygd litt over samme lest som \u00e5pningsl\u00e5ta i starten, men vandrer inn i et mer komplisert melodisk terreng. Igjen er innflytelsen fra Bacharach etc. p\u00e5fallende. \u00abSuspect my Tears\u00bb er nok en l\u00e5t i dette tidl\u00f8se landskapet der soul m\u00f8ter klassisk-skolert finesse \u2013 hadde noen sagt sistnevnte var en cover av en obskur Dionne Warwick-innspilling fra 1967, hadde jeg ikke blunket et \u00f8yeblikk. Refrenget er sm\u00e5magisk: \u00abI'll cry until you suspect my tears\u00bb \u2013 sangeren Elvis er p\u00e5 sitt beste her.\n\n\u00abWon't Heaven Help Me\u00bb er litt mer nedp\u00e5 arrangert; elpiano og kor, men i samme melodiske spor. \u00abHe's Given me Things\u00bb avslutter det hele: vart, vakkert og intelligent \u2013 som mange av tekstene her er denne skrevet fra et kvinne-perspektiv.\u00a0\n\nOver, rundt og under det hele bes\u00f8rger det eminente backingbandet The Imposters groove, rytme og gjennomg\u00e5ende lekker musisering. Elvis hadde i mange \u00e5r et anspent forhold til bassisten fra The Attractions-tida, Bruce Thomas. Han er erstattet av Davey Faragher, som gj\u00f8r en glitrende jobb her. De to andre imposterne tilh\u00f8rer Costellos faste v\u00e5pendragere helt fra andrealbumet: \u00abThis Year's Model\u00bb, Pete Thomas og tangent-trollman Steve Nieve. S\u00e5 det er bare bassisten som er forskjellen fra The Attractions, strengt tatt. Litt som i Rolling Stones\\! Elvis selv spiller en dr\u00f8ss instrumenter, og det er et par titalls bidragsytere p\u00e5 kor, strykere og bl\u00e5sere.\u00a0\n\nNoe sier meg at dette er en av de Costello-platene jeg kommer til \u00e5 dra fram igjen n\u00e5r det har g\u00e5tt noen \u00e5r. Det er en ganske h\u00f8y hylle. \u00abLook Now\\!\u00bb f\u00f8yer seg inn i den etter hvert sterke rekka av bunnsolide veteranprestasjoner i 2018. Som det sto med veldig sm\u00e5 bokstaver p\u00e5 Costellos debut som kom ut i august 1977, omtrent n\u00f8yaktig samtidig med at navnebror Presley d\u00f8de i 1977: Elvis is King\\!\n\n\u00a0\n**Tags:** Elvis Costello, Look Now\n", "language": "no", "__index_level_0__": "703006c7-8475-4ea2-b864-170907cb75e6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/britisk-abbed-72-flyktet-i-fem-ar-na-er-han-arrestert-og-siktet-for-ni-seksuelle-overgrep/60856773", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:58Z", "text": "\n# Britisk abbed (72) flyktet i fem \u00e5r. N\u00e5 er han arrestert og siktet for ni seksuelle overgrep\n\nHar blitt utlevert av Kosovo.\n\n22\\. august 2016 kl. 6.00\n\n  Karl Martin Jakobsen  \n\n(Dagbladet): Laurence Soper (72) ble etterlyst over hele Europa da han nektet \u00e5 returnere til England i 2011.\n\nN\u00e5 er han omsider arrestert, skriver BBC.\n\nDette etter at den tidligere katolske presten ble utlevert av Kosovo der han ble anholdt i mai.\n\n\\- Han er arrestert og under mistanke for tilsammen ni tilfeller av seksuelle overgrep mellom 1972 og 1986, sier en talsmann for politiet i Storbritannia, if\u00f8lge Telegraph.\n\n## Ledet skole\n\nSoper var abbed ved et kloster i Ealing og ledet den katolske privatskolen St Benedict's.\n\n**I kraft av disse posisjonene skal han ha ut\u00f8vd overgrepene, if\u00f8lge p\u00e5talemyndighetene.**\n\nSaken skapte stor oppsikt da den f\u00f8rst ble kjent.\n\n## Skandale i 2011\n\nSoper er et av de mest profilerte medlemmene av den katolske kirken anklaget for overgrep.\n\n**I 2011 involverte lorden av Berriew, Alex Carlile, seg personlig i saken da han tok fra prestens kollegaer kontroll over St Benedict's.**\n\nDette som en direkte f\u00f8lge av overgrepsanklagene.\n\n\\- Jeg har besluttet at m\u00e5ten skolen har v\u00e6rt styrt p\u00e5 har v\u00e6rt utdatert og totalt uakseptabel, uttalte Carlile den gang, if\u00f8lge Telegraph.\n\n## Var prest for ungdomskriminelle\n\nLaurence Soper har ogs\u00e5 blitt mistenkt for overgrep andre steder.\n\n**En av Sopers forhenv\u00e6rende medarbeidere uttrykte bekymring for hans aktivitet mellom 1988 og 2000.**\n\nDa jobbet den tidligere abbeden deltid som prest p\u00e5 en institusjon for ungdomskriminelle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b046482-7af7-4c0e-88f0-a43576c85ca4"}
+{"url": "http://manacamping.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:49Z", "text": "# Velkommen til M\u00e5na Camping\n\n \n\nVi \u00f8nsker deg velkommen hit til v\u00e5r h\u00f8ystandard camping, og h\u00e5per at vi kan gi deg en vakker og avslappende ferieopplevelse midt i naturskj\u00f8nne Romsdalen. Vi kan by p\u00e5 hytter i forskjellige st\u00f8rrelser, fra enkle hytter, til h\u00f8ystandard hytter. Det er muligheter for teltplasser, parkering av campingvogn og for bobil (ogs\u00e5 langtidsleie). Vi har ogs\u00e5 eget fryserom tilgjengelig for frysing av fisk og gratis WiFi til alle v\u00e5re gjester.\n\n**Camping er \u00e5pen fra mai til oktober**\n\nFor de yngste kan vi tilby fine lekemuligheter, med forskjellig lekeutstyr og store gressplener. Vi har ogs\u00e5 fine bademuligheter med egen hvit sandstrand, hvor barn og voksne kan boltre seg i flotte omgivelser p\u00e5 en trygg m\u00e5te.\n\nDet er gode fiskemuligheter, med laksefiske i elva \"M\u00e5na\" (blir stengt i 2-3 \u00e5r pga. behandling) og sj\u00f8fiske fra b\u00e5t, med tilgang til en egen brygge og et fiskehus med str\u00f8m og rennende vann. Vi har kort avstand til fjellvann der det ogs\u00e5 er gode fiskemuligheter.\n\nDet er kun 2min gangavstand til n\u00e6rmeste matvarebutikk, bensinstasjon, fris\u00f8r og post. Ta turen innom M\u00e5na Camping for en vakker ferieopplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a02097f-6f79-4a76-9401-5cac031f1b64"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_nattens-brod-johan-falkberget-9788203354250", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:49Z", "text": "##### Omtale Nattens br\u00f8d\n\n Kjempeplassen er blitt odelsg\u00e5rd, og et nytt avsnitt i An-Magritts liv begynner. Hun st\u00e5r n\u00e5 som en f\u00f8rerskikkelse for de fattige, kuede sliterne ved smeltehytta. Men f\u00f8rst fra den palmes\u00f8ndagen hun vies til Johannes, er lykken fullkommen for An-Magritt. Stillferdig og m\u00e5lbevisst arbeider hun for at han skal f\u00f8le seg hjemme i det lille samfunnet som omgir dem. Dette er den tredje romanen i verket Nattens br\u00f8d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d1d24c8-5a0b-40b4-bf3e-8cea96ffbfb8"}
+{"url": "https://helse-mr.no/arrangementer/diabetes-type-2-alesund-2017-05-09", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:51Z", "text": "Sjukdomsforst\u00e5ing, behandling og korleise mestre eit liv med diabetes type 2 er sentrale element i kurset.\n# Tilvisning - du m\u00e5 ha tilvisning for \u00e5 delta\n\n## du m\u00e5 ha tilvisning for \u00e5 delta\nFor \u00e5 kunne delta m\u00e5 du ha ei tilvising fr\u00e5 din lege.\n\n#### Eigenandel:\n\nKr 345,- (p\u00e5f\u00f8rast eigenandelskort). For den som har frikort er det gratis. Du f\u00e5r faktura for betaling.\n\n\u00d8nskjer du \u00e5 ha med p\u00e5r\u00f8rande, vil vi gjerne ha beskjed om dette p\u00e5 forhand.\n\n#### 60,- for lunsj pr. dag\n\nGi beskjed p\u00e5 forh\u00e5nd om du ikke \u00f8nsker lunsj/ evt allergi\n\n#### Bindande p\u00e5melding:\n\nDet er bindande p\u00e5melding . Ved ikkje m\u00f8tt vil den enkelte bli belasta med kr 690,-.\n\nVenleg gje beskjed i god tid dersom det er s\u00e6rskilde behov vi skal ta omsyn til f.eks. kost, h\u00f8yrsel etc.\n\n#### Tenk gjerne gjennom sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 f\u00f8rehand.  \n\nFann du det du leita etter?\n\nTilbakemeldinga vil ikkje bli svart p\u00e5. Ikkje send personleg informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n\nJa\n\nJa\n\nNei\n\nNei\n\nGjenst\u00e5ande tekn: 255\n\nS\u00e5 bra. Gi melding om kva du var forn\u00f8gd med. Kva kan vi gjere for \u00e5 bli betre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nRettar\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "428d3a2b-e656-4298-a1be-f7b9b84cddc5"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/06/flowers-for-breakfast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:02Z", "text": "Vi starter tidlig. Lillemor er v\u00e5ken rundt fem og storebror f\u00f8lger gjerne etter en halvtime senere. Mor trenger kaffe. Mye kaffe. Da ungene l\u00f8p rundt i hagen i dag morges fikk jeg litt tid til \u00e5 pr\u00f8ve ut dette med blomster i maten. Og jeg syns det ble ganske s\u00e5 fint. Men kan man drikke kaffen etterp\u00e5? Jeg tok ikke sjansen og helte den ut...  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a634bead-2e7d-437e-b5c2-e924559f9c49"}
+{"url": "https://www.f-i.no/mens-vi-venter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:59Z", "text": "# Mens vi venter\n\nHer er litt tilbakeblikk fra dagene f\u00f8r elevene startet p\u00e5 praksisperiode 2.  \nN\u00e5 gleder vi oss til de kommer \"hjem\" igjen\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b000d19-7f5c-449d-9c15-c00c537f3af1"}
+{"url": "http://snertingdal-if.no/voksengruppe-trening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:45Z", "text": "\n\n\u00a0\n# VOKSENGRUPPE/TRENING\n\n\u00a0 By \u00d8ystein Holmen  april 21, 2018 april 22, 2018  Orientering \n\nVi har registrert en viss interesse blant voksne som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re/delta i orientering. Vi fors\u00f8ker derfor \u00e5 f\u00e5 i gang en aktivitet for disse.  \nI utgangspunktet tenker vi oss en gruppe som er eldre enn \"Nammo-Cup-alder\" (21 \u00e5r)\u00a0, men om du er interessert, er det bare \u00e5 m\u00f8te opp selv om du er yngre. Oppover er det ingen aldersgrense.  \nHva slags erfaring du har med orientering tidligere, har ingen betydning. Vi \u00f8nsker oss alt fra helt nybegynnere til tidligere o-l\u00f8pere i denne gruppa.\n\nOppstart blir, som tidligere antydet, ONSDAG 25. APRIL KL. 18.30 p\u00e5 SNERTINGDAL SKOLE.\n\nPrim\u00e6rt er dette for \u00e5 f\u00e5 oversikt over interessen, men vi vil ogs\u00e5 gi en del informasjon om orientering og gjennomg\u00e5 litt grunnleggende teori. Litt praksis utend\u00f8rs b\u00f8r du ogs\u00e5 v\u00e6re klar for.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cd83b34-29ee-491a-9957-9ff3dc6b6e5c"}
+{"url": "https://www.hvaskjer.nu/arrangementskalender", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:25Z", "text": "# Arrangementskalender\n\nI mange lokalsamfunn er det ofte flere kilder til hva som skjer av kulturarrangementer og aktiviteter. Destinasjonsselskapet, kommunen og lokalavisen er ofte gjengangere p\u00e5 dette omr\u00e5det. Det er flere ulemper med at flere organisasjoner har egne satsninger p\u00e5 det samme feltet. All informasjon blir ikke samlet ett sted noe som gj\u00f8r det vanskeligere for lokalbefolkning og tilreisende \u00e5 f\u00e5 en fullstendig oversikt over alt som skjer i omr\u00e5det. Det blir mye dobbeltarbeid ved at flere organisasjoner samler inn den samme informasjonen. Dette er lite effektivt. Det er ogs\u00e5 ofte slik at disse organisasjonene har begrensede ressurser noe som kan f\u00f8re til redusert kvantitet og kvalitet p\u00e5 informasjonen.\n\nVi i New Mind tellUs har tatt tak i denne problemstillingen og kan n\u00e5 lansere et konsept der alle kan jobbe sammen om informasjonen og presentere dette enhetlig ut til lokalbefolkning og tilreisende. Vi tilbyr n\u00e5 en standard \u00abhyllevare\u00bb for arrangementskalender/kulturkalender for kommuner og regioner. Kalenderen vil i f\u00f8rste omgang kun lages p\u00e5 norsk, men det er fullt mulig \u00e5 utvide til flere spr\u00e5k. Kalenderen er selvf\u00f8lgelig responsiv, p\u00e5 lik linje med alle v\u00e5re andre webprosjekter.\n\nStrukturen i l\u00f8sningen er at hovedsiden hvaskjer.nu er NewMindtellUs sin side, med generell informasjon om kulturprosjekter og integrasjoner . Hver kommune f\u00e5r sitt sub-domene; for eksempel hvaskjer.nu/hamar, hvor egen kalender ligger med kommunens egne arrangementer og eventuelt fra kommunene i regionen man samarbeider med.\n\nArrangementer som skal vises i kalenderen kan komme fra flere kilder: DMS for avanserte brukere i destinasjonsselskapet, Extranet brukere (enklere grensesnitt for bedrifter eller organisasjoner i destinasjonen), arrangementsskjema p\u00e5 web, import fra Bagera (A-media sin arrangements modul) , eller via integrasjoner mot ulike billettsystemer som for eksempel Ticketmaster og DX (e-billett) med flere.\n\nArrangementskalenderen skal v\u00e6re et enkelt verkt\u00f8y for de som jobber med arrangementer til daglig, samtidig som man drar nytte av den generelle s\u00f8kemotoroptimaliseringen som er bygget inn i selve plattformen (NewMindtellUs eCMS). Vi har minimert antall systemer man m\u00e5 jobbe med, det meste g\u00e5r per automatikk og via publisering fra databasen (DMS)\n\nI tillegg til \u00e5 vise arrangementer har vi lagt til en modul hvor man kan liste ut organiserte aktiviteter i kommunen, for eksempel \u00abSenioraktiviteter\u00bb eller \u00abFotballtreninger for barn\u00bb, eller linke til eksterne sider som f.eks den lokale kinoen sitt program eller hjemmesiden til Frivillighetssentralen i kommunen.  \nSe hele l\u00f8sningsbeskrivelsen her\u00a0eller sjekk ut en av v\u00e5re aktive kulturkalendere;\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d78b72cd-19ea-45d0-9ba5-e0b2c309c5b9"}
+{"url": "https://www.bildelerbutikk.co.no/auto/seat.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:10Z", "text": "# Kj\u00f8p SEAT  bildeler til attraktive priser \n\n\n\nDet fulle navnet p\u00e5 den bilprodusenten var Sociedad Espanola de Automoviles de Turismo. Men n\u00e5 er det kjent over hele verden som SEAT. Selskapet ble stiftet 9. mai 1950. Tre \u00e5r senere 13. november 1953 produserte den f\u00f8rste Seat bil. Det var ikke en ny modell, men Fiat med en annen navneskilt. Men denne situasjonen ikke bry noen, og \u00e5ret etter ble det produsert om lag tre tusen biler. I 1957 startet produksjonen av Seat 600 - pen og p\u00e5litelig bil som var sv\u00e6rt popul\u00e6r i Spania. I 1960 feiret selskapet en dobbel jubileum: ti\u00e5rsjubileet og utgivelsen av 1/100000 bil.\n\nP\u00e5 denne tiden ble det b\u00e5ret inn p\u00e5 at SEAT har potensial til \u00e5 bli en av de st\u00f8rste bilprodusentene. Det var en suksess med 1964 1974 var en milep\u00e6l for selskapet -. De to million SEAT rullet av samleb\u00e5ndet. Men selv dette var ikke den viktigste hendelsen i \u00e5ret. SEAT var \u00e5ttende i topp ti av de st\u00f8rste europeiske bilprodusenter. I 1986 rullet seks milliondel bilen av samleb\u00e5ndet og Volkswagen kj\u00f8pte 51% eierandel av SEAT. Til slutten av \u00e5ret andelen stiger til 75%. P\u00e5 begynnelsen av 1990-tallet Volkswagen endelig absorberer SEAT, anskaffe 99,99% eierandel av den spanske produsenten. Siden den gang startet en ny side p\u00e5 Seat selskapets historie. Flere og flere nye biler blir produsert. Noen av dem ble modifisert VW biler, noen av dem var helt ny utformet. Til denne dag selskapet er popul\u00e6re p\u00e5 bilmarkedet.\n\nTil tross for at Seat biler er ikke dyrt, vil du ikke finne billige deler i servicesentre og spesialforretninger. Hvis du trenger slike deler som innl\u00f8psventil, tannhjul, beltestrammer, den laveste prisen for dem er p\u00e5 Internett. I v\u00e5r nettbutikk vil du ogs\u00e5 finne andre deler til alle bilmerker - Fiat, Volkswagen eller Volvo.\n\n### SEAT deler og tilbeh\u00f8r\n\nSEAT Deler\n\n**Du er p\u00e5 jakt etter bil autodeler til din bil SEAT?** I nettbutikken vil du finne egnede BildelerButikk.co.no autoreservedeler for din SEAT. Et stort utvalg, kan vi tilby auto deler, systematisert for rask gjenfinning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d032592-7333-45af-af9c-176c05c4ab13"}
+{"url": "https://snl.no/Gregorius_Dagsson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:39Z", "text": "# Gregorius Dagsson\n\nGregorius Dagsson var en norsk lendmann i middelalderen. Han eide storg\u00e5rden\u00a0Bratsberg\u00a0i\u00a0Gjerpen\u00a0i Grenland.\u00a0\n\nI Gregorius' levetid var Norge preget av innbyrdes strid mellom ulike kongsemner. Gregorius var, sammen med Erling Skakke, lederen for en gruppe med stormenn, ofte kalt lendmannspartiet. Under stridighetene mellom Harald Gilles s\u00f8nner st\u00f8ttet Gregorius og flokken hans\u00a0kong Inge mot \u00d8ystein og Sigurd Munn. Under kampene ble Bratsberg brent av kong \u00d8ystein. Gregorius falt i kamp mot Sigurds s\u00f8nn H\u00e5kon Herdebrei p\u00e5 isen p\u00e5 en elv n\u00e6r Konghelle i januar 1161.\n\nGregorius var s\u00f8nn av\u00a0Dag Eilivsson. Dag eller Gregorius antas \u00e5 ha grunnlagt Gims\u00f8y kloster, der Gregorius er begravet.\u00a0\n\nLenet og amtet\u00a0Bratsberg amt\u00a0fikk senere navn etter Gregorius' g\u00e5rd.\u00a0\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Salvesen, Helge. (2017, 12. juni). Gregorius Dagsson. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Gregorius\\_Dagsson.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Helge Salvesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68f5e4e3-2fd3-47ff-af67-c443adb8e52e"}
+{"url": "https://www.lucky-31.com/no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:11Z", "text": "# Om oss\n\n### Om oss\n\nLucky 31 er en leder i Online Casino, i stor grad takket v\u00e6re det store utvalget med morsomme, enkle \u00e5 spille, og underholdende spillene vi har tilgjengelig. Disse spillene inkluderer bordspill, slots, rulett, blackjacspill, og mer. Hos Lucky 31, strever vi for \u00e5 gi v\u00e5re bes\u00f8kende den beste nettspillopplevelsen som finnes.\n\n### Lisensinformasjon\n\nwww.lucky-31.com drives av MTM Corp., et selskap lisensiert i Cura\u04abao og regulert av gjeldende lover. Lisensen har blitt tildelt av Curacao eGaming, innehaver av Master Gaming Licence CEG-IP/2014-0112.\n\n### Vennligst spill ansvarlig\n\nSelv om gambling er en morsom aktivitet som kan s\u00f8rge for underholdning og avkobling, er det viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at \u00e5 tape til tider ogs\u00e5 er en del av \u00e5 det \u00e5 spille. Derfor er det veldig viktig \u00e5 spille ansvarlig, og \u00e5 ikke satse penger du ikke har r\u00e5d til \u00e5 tape. For \u00e5 f\u00e5 flere hjelpsomme tips til ansvarlig spill, bes\u00f8k v\u00e5r seksjon p\u00e5 Ansvarlig Spill.\n\n### Kundeservice\n\nHos Lucky 31 setter vi kunden f\u00f8rst til enhver tid. Vi viser denne dedikasjonen til v\u00e5re kunder p\u00e5 mange m\u00e5ter, ogs\u00e5 ved \u00e5 tilby f\u00f8rsteklasses kundeservice. V\u00e5r kundeserviceavdeling er kjent for raske svar, tilgjengelighet d\u00f8gnet rundt, og kunnskapen til \u00e5 hjelpe deg med problemer eller sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n### Opphavsrettsinformasjon\n\nOpphavsrettighetene til alt materiale p\u00e5 dette webomr\u00e5det (Lucky 31) eies av programvareutvikleren Net Entertainment og er lisensiert til BML Group Ltd.. Ingenting i dette materialet kan kopieres, reproduseres, vises, legges ut eller over\u00f8res i noen form eller p\u00e5 noen m\u00e5te.\n\n# Lucky31\u00a0\u2013 Nettcasinospill med 131 % velkomstbonus\n\nLucky31\u00a0\u2013 ditt neste favorittcasino har et av de st\u00f8rste utvalgene av casinospill med over 800 spill. Spill casinospill som Roulette, Spilleautomater, Blackjack og mye mer. Pr\u00f8v hellet ditt p\u00e5 morsomme spilleautomater som Jack Hammer, Gonzo\\`s Quest, Aloha og Bloodsuckers. Hvis du liker klassiske casinospill som Roulette, Blackjack eller Baccarat, s\u00e5 finner du dem alle her. Spill v\u00e5re casinospill raskt, enkelt og trygt rett i nettleseren din eller p\u00e5 mobilen. Pr\u00f8v ogs\u00e5 v\u00e5rt Live Kasino hvor du kan spille klassiske casinospill som live Roulette, live Blackjack og mer. En fin funksjon som tilbys i v\u00e5rt live casino\u00a0er muligheten til \u00e5 chatte med v\u00e5re vakre dealere mens du spiller, akkurat som i et ekte casino. La oss underholde deg med morsomme spill, ekstraordin\u00e6re bonuser og utrolige jackpoter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db3668ee-6c99-4d35-b0c7-4acb2e2e724f"}
+{"url": "https://www.med.uio.no/helsam/om/strategi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:31Z", "text": "# Strategi\n\nVisjon: Institutt for helse og samfunn skal v\u00e6re et synlig og grensesprengende fagmilj\u00f8 som driver forskning og utdanning p\u00e5 h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5, av betydning for helse og samfunn, lokalt og globalt.\n\nInstitutt for helse og samfunn tar utgangspunkt i de overordnede m\u00e5l som Universitetet i Oslo har i Strategi 2020, og som Det medisinske fakultet har lagt til grunn i utformingen av sin strategiplan.\n\nInstitutt for helse og samfunn skal gjennom forskning, undervisning og formidling fremme UiO som:\n\n### Et grensesprengende universitet ved \u00e5:\n\n1\\. Styrke forskning og undervisning innen helse, sykdom, helsetjeneste og samfunnet, lokalt og globalt  \n2\\. Fremme tverrfaglighet i forskning og undervisning internt p\u00e5 instituttet, mot fakultetet og universitetet  \n3\\. Fremme internasjonalt samarbeid/partnerskap innen forskning og undervisning  \n4\\. Styrke internasjonal profil p\u00e5 forskning og undervisning ved instituttet\n\n### L\u00e6ringsuniversitet ved \u00e5:\n\n5\\. Opprettholde og styrke forskerutdanningen ved instituttet  \n6\\. Opprettholde og styrke undervisning innen prim\u00e6rhelsetjeneste og allmennmedisin i grunn-, etter- og videreutdanning  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5d7288c-5e50-4948-93c9-520e32e73576"}
+{"url": "http://hobbybryggeren.no/rastoff-malt-humle-spraymalt-tilsettingsstoffer-og-olsett-c-41/olsett-c-7/ale-sett-c-29/ipa-og-pale-ale-c-53/krambu-black-rye-ipa-p-133", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:36Z", "text": "**VIKTIG: Du m\u00e5 kanskje opprette nytt passord, fordi vi hadde en sikkerhets-oppdatering av programvaren den 28/6-2015.  \n  \nDu gj\u00f6r f\u00f6lgende:**  \n**1.**Fyll ut E-post feltet under og klikk p\u00e5 \"**Glemt passord**\". Du f\u00e5r da tilsendt et forel\u00f6pig passord p\u00e5 mail som du **kopierer** inn i passordfeltet.  \n  \n**2.** Logg s\u00e5 inn og velg \"**Rediger konto**\" og du kan da endre passord til det du m\u00e5tte \u00f6nske.  \n**Vi beklager ekstraarbeidet dette medf\u00f6rer.**  \n\n\n**Black Rye IPA**\n\nEn kjempe spennende og smakfull Black IPA med rug. M\u00e5 pr\u00f8ves\\!\n\n\n\u00a0\n**Malt:**\u00a0Pils malt, Pale malt, Rye malt , CaraPils malt, Crystal EBC 120, Chocolate, Carafa II malt.\n\n**Humle:****\u00a0**Warrior, Cascade, Centennial, Mosaic\n\n**Gj\u00e6r:****\u00a0**SafAle US-05 (2 stk) eller WLP 001 (2stk) (fersk gj\u00e6r er 30 kr)\n\n**Klaringsmiddel:**\u00a01g Protafloc\u00a0\n\n**Antall kg malt:****\u00a0**7,8 kg\n\n**Antall g humle:****\u00a0**666 g\n\n**IBU:****\u00a0**170\n\n**Antall liter \u00f8l:** 24 liter\n\n**HUSK** \u00e5 bestille kverning og fersk gj\u00e6r viss du \u00f8nsker det (du finner disse p\u00e5 f\u00f8rste side under \u00f8lsett).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73bdfe9c-314f-4d1a-a3a1-ea4e72a19c45"}
+{"url": "http://sarahs99.blogg.no/hverdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:58Z", "text": "  \n  \n### Sunday But No Sun\\!\n\n16.12.2012  10:49 \u00b7 1 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHeei, i dag er dt s\u00f8ndag \u00e5 i dag skal vi hjem fra bente, dette er siste gangen vi skal til bente og jon arne. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nmen men, i dag er dt akkurat en uke igjen til jul ogs\u00e5 skal vi tenne dt 3 lyset, dt er 4 dager igjen til ballet, gleder meg\u2665\n\nforsten har dere noen foreslag til sider eller videoer der vi kan l\u00e6re \u00e5 lage et perfekt h\u00e5r foreksempel til ballet?\n\n\n\n\\-Sarah\n\n  \n### Dagens Sang:)\n\nheeia, tenkte jeg kunne vise dere dagens sang\u2665 :\n\n### l\u00f8rdag\\!\n\n\ni dag har vi vert i rissa og handlet inn s\u00e5nt, blant annet til taco i kveld. taco er favoritt maten min sj\u00f8\\<3\n\njeg har foresten skiftet design p\u00e5 bloggen og header, hva synes du?\n\n\\-Sarah\n\n### Fredag\\!\\!\n\n07.12.2012  23:04 \u00b7 0 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHeeia s\u00f8tnosen, i dag hadde vi norsk tentamen gikk ganske bra, 13 dager igjen til skoleballet.\u00a0\n\nsnakker n\u00e5 med iris, skal ligge over til ingerine i dag med louise og iris:)\n\n\\-Sarah\u2665\u00a0\n\n  \n  \n### gratis skilt fra skiltmax\n\n\\-Sarah\n### Bedminton:)\n\n  \nHeei s\u00f8te du\u2665 \u00a0 \u00a0\n\nI dag har jeg vert til bestemor og spist vafler yummi\u2665 \u00a0 \u00a0og sennere n\u00e5 skal jeg p\u00e5 bedminton;)\n\n\n\n\\-Sarah.\n\n### Saturday:)\n\n  \n10.11.2012  11:51 \u00b7 0 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHeei, \u00a0da er det l\u00f8rdag:) lenge siden jeg har blogget men har hatt det litt travelt siden den dumme skolen :/\n\nmen men jeg blogger jo n\u00e5:)\u00a0\n\n\\-Hva skal dere i dag?\n\njeg skal bake skjokolade kake, yummi\\<3\n\n\n\n\\-Sarah\u2665\n\n### 16.10 2012.\n\nHeia, jeg fikk desverre ikke til \u00e5 blogge i g\u00e5r fordi var med ingerine og iris p\u00e5 la famila ( resturang) og spiste pizza \u00e5 gjorde lekser men vi snakket og spiste snop. vi er \u00a0 sunn vet du haha xD\n\nI dag har jeg vert p\u00e5 skolen, ja det er egentlig bare det som skjer ogs\u00e5 har jeg gjort lekser, uff vanskelig ja, men, men, er glad jeg er ferdig med det meste;)\n\n\n\n\\-Hva gjorde du i dag?\n\n\\-Sarah\u2665\n\n\u00a0\n### R.I.P Amanda Todd :(\n\n14.10.2012  16:26 \u00b7 6 kommentarer \u00b7 hverdag\n\n**\\[Les hele innlegget f\u00f8r du velger \u00e5 kommentere, takk.\\]\u00a0**Jeg tenker alle her har h\u00f8rt eller lest litt om Amanda Todd hvis ikke kan jeg fortelle litt kort, Amanda Todd var ei 15 \u00e5r gammel jente hun ble funnet d\u00f8d Onsdag, hun tok\u00a0**selvmord**. Det hele startet da hun var 12 \u00e5r gammel, hun pleide \u00e5 videochatte med vennene sine, en dag videochattet henne med en fyr, han smigret henne skikkelig sa fine ord osv. Hun ble nok veldig sjarmert og veldig glad av \u00e5 h\u00f8re det han sa, n\u00e5r han spurte henne om hun kunne vise fram puppene, gjorde hun nettopp det. Hun tenkte vel ikke at det var noe farlig, hadde nok ingen baktanke.. Ett \u00e5r senere opplevde hun ett sant mareritt, en ukjent mann tok kontakt med henne p\u00e5 facebook han skrev at han visste hvor henne bodde, hvilken skole hun gikk p\u00e5, hvem som var hennes venner og navn p\u00e5 familiemedlemmene hennes. Han truet med \u00e5 legge ut og sende disse toppl\u00f8se bildene av henne til alle om ikke hun kledde av seg p\u00e5 nytt for han, hun nektet \u00e5 kle seg av p\u00e5 nytt og mannen sendte ut bildene. Amanda ble ett mobbeoffer p\u00e5 skolen ganske raskt etter at bildene ble sendt ut. Amanda ble senere sv\u00e6rt syk av denne episoden hun led av b\u00e5de angst og depresjoner, hun begynte ogs\u00e5 \u00e5 misbruke alkohol og narkotika, hun pr\u00f8vde \u00e5 flykte fra problemene ved \u00e5 bytte skole \u00e5 f\u00e5 nye venner.. Men det var til ingen nytte, et \u00e5r senere kom mannen igjen tilbake med en liste over hennes nye venner men denne gangen valgte han \u00e5 opprette en facebook-side der profilbildet var bilde av puppene hennes.Senere gjorde henne en stor feil, hun l\u00e5 med en gutt p\u00e5 skolen hennes som hadde en kj\u00e6reste fra f\u00f8r, hun trodde virkelig at han likte henne, en uke senere fikk hun en melding p\u00e5 mobilen om at hun skulle komme ut av skolen, hun gikk ut og der stod det en gruppe med elever som flokket seg rundt henne \u00e5 sa '' se deg rundt, ingen her liker deg '' hun ble senere banket opp. Hun la ut en video 7.September med historien sin, videoen g\u00e5r under tittelen\u00a0**\u00abMy story: Struggling, bullying, suicide, self harm\u00bb\u00a0**Videoen inneb\u00e6rer selve historien hennes og sterke bilder, hun la ut videoen i h\u00e5p om \u00e5 kunne n\u00e5 ut for \u00e5 hjelpe andre i samme situasjon.\n\njeg synes s\u00e5 synn p\u00e5 henne hun fortjener det ikke.\n\nmen hvil i fred Ammanda todd\u2665\n\n\n\n\\-Sarah\n\n\u00a0**Det er sterke bilder p\u00e5 slutten av videoen, bare s\u00e5 du er advart.**\n\n\n  \n### Sunday.\n\n  \n14.10.2012  09:48 \u00b7 16 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nheei,da er det s\u00f8ndag siste dagen i h\u00f8stferien det betyr at i morgen begynner skolen:( \u00a0dagene har g\u00e5tt s\u00e5 fort men det er jo ikke mye jeg kan gj\u00f8re med det.\n\ni dag vet jeg egentlig ikke ha jeg skal gj\u00f8re, har lyst til \u00e5 bes\u00f8ke tante sin grav ,s\u00e5 jeg trur jeg g\u00e5r for det:) \u00a0 tante d\u00f8de 3.mai 2011 av kreft i hodet, brystkreft og leverkreft:( \u00a0 savner henne\u2665\n\n\\-Hva skal du i dag?\n\nforesten i dag er det 1. vinter dag uffauff dont like\\! \u00a0h\u00e5per s\u00f8nen ikke kommer enda:)\n\n  \n\\-Sarah\n\n### kose dag;)\n\n  \n13.10.2012  17:51 \u00b7 8 kommentarer \u00b7 hverdag\nHeei, i dag har jeg bestemor louise jonathan og \u00e5ge vert \u00e5 grillet p\u00e5 liaskj\u00f8na:) Det var g\u00f8y\\<3\n\ni dag er det l\u00f8rdag som betyr kose dag det blir kylling og chips sennere i dag og dodis:)\n\n\\-Hva gj\u00f8r du p\u00e5 l\u00f8rdager?\n\n\n\n\\-Sarah\n\n### torsdag:)\n\n  \n11.10.2012  09:55 \u00b7 0 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHei s\u00f8te du\u2665 da har jeg v\u00e5knet, \u00a0i g\u00e5r endte det \u00a0med at jeg dro til iris ogs\u00e5 gikk jeg og mamma oss en tur.\n\nI dag skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 selge dopapir ja i tiende skal vi ha tur og vi trenger penger til turen s\u00e5 da m\u00e5 vi selge klossetpapir, s\u00e5 sennere i dag skal \u00a0jeg og mamma dra nedp\u00e5 felleskj\u00f8pet og hete de.\n\nogs\u00e5 blir det vel \u00e5 se ferdig filmene som jeg l\u00e5nte har fortsatt ikke sett de og m\u00e5 snart levere de tilbake \u00a08-)\n\n\\-Hva skal dere i dag?\n\n  \nmeg og mia\u00a0kusina mi.\n\n  \ngustav\\<3\n\n  \n  \n  \n\n\n\\-Hva synes du om bildene?\n\n\\-Sarah\n\n### Shopping:)\n\n  \n10.10.2012  17:08 \u00b7 0 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHeia, ja det vart endring i planene, bestemor ringte og spurte om vi skulle v\u00e6re med til rissa s\u00e5 da vart vi med og da vart det en bh, genser og en bukse:)\n\nVart ganske forn\u00f8yd;)\n\nmen skal finne p\u00e5 noe med iris n\u00e5 s\u00e5 vi snakkes\\<3\n\n  \n  \n\n\n\\-sarah\n\n### yey\\!\n  \n  \n10.10.2012  10:12 \u00b7 0 kommentarer \u00b7 hverdag\nHallo, jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 glad endelig sier jeg bare etter 3\u00e5r har jeg l\u00e6rt meg \u00e5 laste ned sanger p\u00e5 ipoden min:) hehe \u00a0jeg er litt dum jeg vet detxD\n\n\\-Hva skal dere i dag?\n\nsiden jeg har f\u00e5tt til \u00e5 laste ned musikk p\u00e5 i poden skal \u00a0jeg og louise ut og jogge s\u00e5 vi snakkes:)\n\n\n\n\\-Sarah\n\n### Tirsdag:)\n\n  \n09.10.2012  11:42 \u00b7 0 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHallo s\u00f8te du:) da er det tirsdag :) og fortsatt h\u00f8stferie.\n\np\u00e5 torsdag vil jeg p\u00e5 kino \u00e5 se skvis har du sett den hvordan er den?\n\ni natt var det \u00a0creepy fordi jeg hadde en potetkull pose under pulten og den l\u00e5 ogs\u00e5 snudde jeg meg mot veggen og da h\u00f8rte jeg at potetkull posen laget lyd s\u00e5 da s\u00e5 jeg \u00a0bak meg da sto posen opp i stedet for \u00e5 ligge, men vi bor jo i et gammelt hus da s\u00e5. men jeg er ikke akkurat s\u00e5 redd for s\u00e5nt jeg er mere m\u00f8rkredd ja\\!\\!\\! hehexD\n\n\n\n\\-Sarah\n\n### Liggeover bes\u00f8k:)\n\n  \n\nHeei, ja I natt l\u00e5 mia over til meg, hun har blogg bare trykk p\u00e5 navnet mia s\u00e5 kommer dere til bloggen:)\n\nVi skal begynne og rydde her for det ser ut som et kaos:) etter p\u00e5 skal vi til mia s\u00e5 kanskje det kommer mere blogging da :)\n\n\\-Hva skal dere i dag?\n\n\n\n\\-Sarah\n\n### L\u00f8rdag:)\n\n  \n06.10.2012  10:32 \u00b7 4 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nhallo, da har jeg v\u00e5knet, elsker \u00e5 sove lenge n\u00e5r det er helg og ferie er jo \u00a0h\u00f8stferie no :)\n\nI dag skal jeg ligge over til iris det gleder jeg meg til :)\n\nmamma kom netopp og ba meg st\u00e5 opp s\u00e5 f\u00e5r vel gj\u00f8re det;)\n\n\\-Hva skal du i dag?\n\n\\-LIker du \u00e5 sove lenge n\u00e5r det er fri fra skolen?\n\n\n\n\\-Sarah\n\n### iris;)\n\n05.10.2012  17:55 \u00b7 0 kommentarer \u00b7 hverdag\nheisann, no er jeg til iris og det er h\u00f8stferie\\!\\!\\!\\!\\!\n\nyey:) har du h\u00f8stferie n\u00e5?\n\nkommer til \u00e5 blogge mere sennere\\<3 love you my readers.\n\n\\-Sarah.\n\n### Pr\u00f8ve.\n\n03.10.2012  06:48 \u00b7 4 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nheei, da har jeg endelig f\u00e5tt meg ut av dr\u00f8mmeverden, har netopp \u00f8vd p\u00e5 pr\u00f8ven i musikk som vi skal ha i dag trur egentlig det gikk ganske bra da :)\n\nh\u00e5per jeg f\u00e5r vertfall ikke mindre enn 4+ ........ siden jeg har lyst til \u00e5 bli lege \u00a0m\u00e5 jeg jo ha brae \u00a0karakterer :)\n\n\\-Hvilken jobb vil du ha?\n\n\n\nbildene er fra weheartit\u00a0\u2665\n\n\\-Sarah\u2665\n\n### Tirsdag:)\n\n  \n02.10.2012  07:26 \u00b7 0 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHei, bare et kort innlegg har glemt av tida sj\u00f8,, hehe xD\n\nI dag skal ingenting egentlig, eller jo skole da men etter skolen skal jeg ingen ting, m\u00e5 nok gj\u00f8re ferdig leksene :)\n\nVi fikk til bake matte pr\u00f8ven i dag vart ikke akkurat s\u00e5 forn\u00f8yd fikk 3+ og louise s\u00f8steren min fikk 5+ ufauf\\!\n\nmen jaja p\u00e5 fredag skal vi ha en samfunns pr\u00f8ve den h\u00e5per jeg jeg f\u00e5r vertfall en 4+ p\u00e5 ellers g\u00e5r lege jobben i dass\\! men holder mote oppe:)\n\n\n\n\\-Hva skal dere i dag?\n\n\\-Sarah\n\n\u00a0\n### Mia:)\n\nHallo, ja da har jeg kommet hjem fra fotball trening fikk liksom bare tre minutt av den \u00a0hahaxD\n\nVar atmed \u00a0mia i dag bloggen hennes kan du finne ----\\>her\\<----\u00a0 litt lenge siden hun har blogget men jaja:)\n\n\\-Hva har dere gjort i dag?\n\nJeg har gjort lekser veldig morsomt \u00a0Not\\! m\u00e5 \u00f8ve litt p\u00e5 spansken kan liksom ingenting av den, har du spansk?\n\n\n\n\\-Sarah\n\n### Monday.\n\n01.10.2012  06:46 \u00b7 4 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHeia, da er det mandag og skole i dag, p\u00e5 skolen i dag har vi bare ett fag jeg liker det er K\\&H \u00a0 det er kunst og h\u00e5ndverk:) \u00a0resten er bare mattte, engelsk, norsk og s\u00e5nn:)\n\nGrunnen til at jeg er v\u00e5ken s\u00e5 tidlig er vel at jeg hadde en dr\u00f8m om at verden skulle ende klokken 00:00 i natt. hehe xD jeg vet jeg \u00a0har de sykeste dr\u00f8mene\\!\n\nI dag etter skolen skal jeg p\u00e5 fotball trening og dans rett etter det, det gleder jeg meg til, elsker \u00e5 danse og spille fotball\\<3\n\n\n\nm\u00e5tte bare ta det med fra weheartit\n\nforesten i dag skal vi beliebers skrive avalana\u2665\u00a0 p\u00e5 handa v\u00e5r fordi \u00e5 minnes om henne:( beliebers vet hva jeg snakker om.....\n\n\\-\n\nHun var belieber og hadde kreft justin sto veldig n\u00e6re henne for \u00e5 si det rett ut, hviss dere har sett p\u00e5 twitter eller noe annet er han lei seg p\u00e5 grunn av det:(\n\n\\-Sarah\n\n### 30.09.2012\n\n30.09.2012  15:28 \u00b7 4 kommentarer \u00b7 hverdag\nhei, hva netopp innen en blogg \u00a0denne \u00a0:\u00a0http://synnenord.blogg.no/\u00a0 og s\u00e5 dette s\u00e5 tenkte \u00e5 ha dette p\u00e5 bloggen min da;)\n\n\u00a0\n**1. Ha et fint og ryddig design\\!**\n\n*Det er viktig at designet er fint og ryddig med farger som passer sammen, ikke et med mange forskjellige sterke*\n\n*farger og stygge bilder. Ha en fin header og fine farger s\u00e5 vil du fort f\u00e5 flere lesere\\!*\n\n**2. Kommenter andre sine blogger**\n\n*Det skader ikke og kommentere andre sine blogger, det vil bare gj\u00f8re din blogg bedre, for da vil flere folk oppdage*\n\n*deg og titter kanskje innom din ogs\u00e5. Skriv noe fint og ikke skriv s\u00e5nn spam som \"Hei\\! Fin blogg, kommentere tilbake?\\<3\"*\n\n\u00a0\n**3. Bloggshout**\n\n*P\u00e5 blogg.no har du muligheten til og bloggshoute innleggene dine slik at de kommer p\u00e5 forsiden av blogg.no.*\n\n\u00a0\n**4. Gi tips til leserene dine**\n\n*Lesere er alltid ute etter tips f.eks. h\u00e5rtips, sminketips, hudtips osv. Det er det alle lesere vil lese\\! Har du anbefalinger*\n\n*eller noe annet vil de ogs\u00e5 lese det.*\n\n\u00a0\n**5. Blogg om noe som interesserer deg**\n\n*Leserne vil la seg smitte av dine engasjement og interessene dine. Tenk over hvordan dr\u00f8mmebloggen din ville vert,*\n\n*og hvordan den skal se ut og hva som skal st\u00e5. Lag den da\\! Skriv om det\\! Det er bare til og pr\u00f8ve seg frem :)*\n\n\u00a0\n**6. Kj\u00f8r i gang en linkerunde\\!**\n\n*Lesere liker og v\u00e6re med p\u00e5 s\u00e5nt, og f\u00e5 vurderinger av andre, og det liker sikkert du ogs\u00e5.*\n\n*Du kan bare si at du trekker ut 1 vinner i l\u00f8pet av uken, og det de trenger og gj\u00f8re er og skrive en kommentar om*\n\n*at de er med, og legge deg til som venn foreksempel.*\n\n\u00a0\n**7. Facebook side**\n\n*Du kan lage din egen side p\u00e5 facebook som heter \"dinblogg.blogg.no\" og der kan du ogs\u00e5 invitere vennene dine til og like siden s\u00e5nn at de*\n\n*kan f\u00e5 opp innleggene du publiserer innp\u00e5 siden p\u00e5 hovedsiden.*\n\n\u00a0\n**8. Benytt sosiale medier**\n\n*Bruk facebook,twitter eller andre medier for og dele bloggen din.*\n\n*Du kan ogs\u00e5 lage en avtale med en veninne om at deler hun bloggen din, s\u00e5 deler du hennes.*\n\n\u00a0\n**9.Ikke blogg for mye eller for lite**\n\n*Lesere liker og lese en oppdatert blogg, som har ca. 1-3 innlegg per dag, men ikke en som har over det. Det blir for mye spam*\n\n*og vanskelig og f\u00f8lge med p\u00e5. Har du for mange innlegg om dagen, b\u00f8r du skaffe deg en hobby og blogge om det. Da blir det ikke for mange*\n\n*innlegg og du blogger om noe du har interesser for.*\n\n\u00a0\n**10.Sp\u00f8r leserne dine**\n\n*Sp\u00f8r om hva de vil lese om, og hva som hadde vert g\u00f8y. Vil de vite mer om deg? Kj\u00f8r i gang en sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde. Vil de ha tips? Se igjennom*\n\n*sminken din og begynn og skriv.\u00a0*\n\n\u00a0\n**11. Ha mange bilder**\n\n*Bilder m\u00e5 du alltid ha\\! Det er en viktig del av og ha blogg. Jeg er sikker p\u00e5 at du ikke har mer enn 2-4 lesere om du ikke bruker bilder.*\n\n*Ha en phootoshot med en veninne og legg ut bildene, eller ta mobilen/kameraet med deg og ta bilder fra hverdagen din. Og ikke bruk s\u00e5nne ekle*\n\n*google bilder, for da blir st\u00f8rrelsene helt ulike.\u00a0For og si det s\u00e5nn, s\u00e5 kommer du ikke langt uten bilder.*\n\n\u00a0\n**12. Lag videoer**\n\n*Noe jeg alltid ser etter er videoer, og jeg er sikkert ikke den eneste. Jeg elsker og se p\u00e5 m\u00e5 gj\u00f8re videoer, romvideoer og spesielt sminkevideoer.*\n\n*Du kan ogs\u00e5 lage en sangvideo om du blogger om sanglivet. Eller en sprangvideo om du driver med en hesteblogg. Eller om du driver med turn, s\u00e5 legger du*\n\n*ut en video om hvordan du g\u00e5r ut i spagat. Det er helt opp til deg selv og hva bloggen handler om.*\n\n*  \n*-Sarah*\n\n### Biblioteket:)\n\n  \n29.09.2012  12:25 \u00b7 6 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHeei,n\u00e5 er jeg og ingerine p\u00e5 biblioteket vi skal l\u00f8ne oss b\u00f8ker og film :)\n\nJeg har l\u00e5nt meg en bok som heter DBY har lest den f\u00f8r andbefaler den:)\n\nogs\u00e5 har jeg l\u00e5nt meg to filmer hairspary og hip hop hora:)\n\n\\-Hva skal dere i dag?\n\n\n\nbilde fra weheartit\u00a0:)\n\n\\-Sarah\n\n6 kommentarer\n\n### M\u00e5 gj\u00f8re video;)\n\n29.09.2012  09:51 \u00b7 8 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nhallo, skal ha m\u00e5 gj\u00f8re video i l\u00f8pet av uka eller noe s\u00e5nt, s\u00e5 bare kommenter hva jeg og iris m\u00e5 gj\u00f8re;)  \n\n\n### Belieber:)\n\n  \n28.09.2012  15:31 \u00b7 16 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nhallo, det g\u00e5r nesten ikke an \u00e5 v\u00e6re mere beliber har s\u00e5\u00e5 sykt bieber fever:) justin er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fin og s\u00f8t han er alt han er i hjerte mitt alts\u00e5:)\n\ntil dere hatere har dere ikke noe bedre \u00e5 finne p\u00e5 en \u00e5 g\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 \u00f8dlegge folks liv serri\u00f8st alts\u00e5 justin er ett meneske han ogs\u00e5\\! viss dere ikke liker han s\u00e5 \u00a0er det deres problem\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\\-Sarah\n\n### Heeeelg\\!\n\n  \n28.09.2012  15:02 \u00b7 0 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHeei, da er det helg igjen yey\\! \u00a0i dag hadde vi pr\u00f8ve i naturfag det gikk egentlig ganske bra h\u00e5per jeg f\u00e5r 4+ eller mere:) foresten fikk til bake RLE pr\u00f8ven fikk 5- \u00a0ble ganske forn\u00f8yd:)\n\nDa jeg kom hjem idag var skiltet mitt kommet\\<3 bestilte det p\u00e5 skiltmax siden bloggere f\u00e5r gratis skilt:)\u00a0\n\n\n\nDet st\u00e5r alts\u00e5 sarah smith og smile a little more every day.\n\n\\-Hva synes du?\n\nskal kanskje ligge over til ingerine i dag :) h\u00e5per vi f\u00e5r lov hun skulle ringe meg men har ikke f\u00e5tt svar enda:)\n\n\\-Sarah\n\n26.09.2012  17:14 \u00b7 10 kommentarer \u00b7 hverdag\n\ns\u00e5 denne videoen p\u00e5 youtube heregud s\u00e5 kul mor som gj\u00f8r det der haha:)\n\n\\-hva synes du?\n\n### Onsdag:)\n\n26.09.2012  16:32 \u00b7 6 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHallo, jeg har ikke f\u00e5tt til \u00e5 blogge f\u00f8r n\u00e5 ( l\u00e5ner terje sin pc) fordi den ledningen p\u00e5 pcen min brakk s\u00e5 jeg trenger ny pc ledning s\u00e5 den kommer neste uke trur jeg det hva:/ \u00a0da skal jeg blogge for fult igjen:)\n\ni g\u00e5t var vi ( fotballlaget) \u00a0i skauga trur jeg det skrives p\u00e5 fotballkamp og vi vant 3-2 yey:) og det var siste kampen s\u00e5 n\u00e5 skal vi bare ha trening frammover p\u00e5 mandager:)\n\nI morgen skal vi ha pr\u00f8ve i mattematikk har \u00f8vd men kommer sikkert bare til \u00e5 f\u00e5 en 3-4 men jeg h\u00e5per jeg f\u00e5r vertfall 4 eller 4+, ogs\u00e5 p\u00e5 fredag skal vi ha pr\u00f8ve i Naturfag har ikke \u00f8vd s\u00e5\u00e5\u00e5 mye men skal \u00f8ve mere sennere eller kjempe mye i morgen:)\n\n\\-Har dere pr\u00f8ver denne uka?\n\nI morgen skal jeg p\u00e5 Tina Bettina p\u00e5 kino \u00a0gledes:) \u00a0har du sett filmen?\n\n\n\nfant dette p\u00e5 weheartit\u00a0:)\n\n*-Sarah*\n\n### Tatto inspiration.\n\n  \n23.09.2012  10:21 \u00b7 12 kommentarer \u00b7 hverdag\n\n\\-Sarah\n\n### Sunday.\n\n23.09.2012  10:00 \u00b7 4 kommentarer \u00b7 hverdag\n\nHallo s\u00f8te du:) Da er det en ny dag og nye muligheter, \u00a0vi er til bente i helga, har glemt og si det, men skal hjem i kveld:)\n\n\\-Hva skal dere i dag?\n\nAkkurat n\u00e5 har jeg netopp spist og st\u00e5tt opp, sitter og leser noen andre blogger, og snakker med friends og sitter p\u00e5 artige \u00a0bruker du \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 artige?.\n\nSkal snart ha sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde s\u00e5 det m\u00e5 dere bare sp\u00f8rre i vei:)\n\n\u00a0\n\n\n\nblogges\\<3\n*-Sarah*\n\n  \n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "749e1c60-29f1-44be-b053-ed3e8699b349"}
+{"url": "http://smuleblogg.blogspot.com/2011/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:20Z", "text": "## s\u00f8ndag 30. oktober 2011\n\n### Tovalabber til en liten tass\n\n\n\nVi n\u00e6rmer oss/er inne i en periode der sm\u00e5 f\u00f8tter m\u00e5 holdes varme. Selv bidrar jeg med enda et par tovede t\u00f8fler til sm\u00e5tasser, denne gangen laget etter Marte Helgetuns m\u00f8nster Tovalabber.  \n\n|                                                                                                       |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                       |\n| *Man kan pynte med f.eks broderier, eller som her: Med knapper. Disse er for\u00f8vrig fra S\u00f8strene Grene* |\n\nJeg strikket etter st\u00f8rrelse 1 \u00e5r men siden jeg bruker litt st\u00f8rre pinner enn oppskriften tilsier, antar jeg at st\u00f8rrelsen er et sted mellom 1 og 2 \u00e5r. Noe som er flott, for mottakeren er 1,5 \u00e5r. Oppskriften er enkel og grei og man strikker ett par p\u00e5 en kveld eller to.  \n  \n**Essensielle opplysninger:**  \nM\u00f8nster: gratism\u00f8nsteret *Tovalabber* av Marte Helgetun i st\u00f8rrelse 1 \u00e5r  \nPinner: 6,0 mm (mot m\u00f8nsterets 5,5 mm)  \nGarn: *Rauma Finull* i fargen 4287 gr\u00e5.  \n\n\nJannike  kl. \n\n12:45    5 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 29. oktober 2011\n\n### Fra syrebeiset furu til gr\u00e5malt skj\u00f8nnhet.. og fremgang p\u00e5 hytta\n\n\n\nDet g\u00e5r sakte men sikkert fremover p\u00e5 hytta, og i dag kom mer p\u00e5 plass: Jeg har tidligere vist *stolene* og *bordet* jeg har malt, og idag ble disse supplert med et tidligere syrebeiset hj\u00f8rneskap fra sent 90-tall som jeg har malt i samme farge som stolene og bord: Jotun's *Metropol*.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                           *Hj\u00f8rneskapet er p\u00e5 plass - nymalt og flott*                           |\n\nIkke mindre enn fire str\u00f8k m\u00e5tte til: Ett str\u00f8k grunning og tre toppstr\u00f8k. Jeg har malt ogs\u00e5 hj\u00f8rneskapet i Jotuns nye supermaling *Lady Supreme Finish* - denne **er** virkelig mye bedre enn annen vanlig vannbasert maling men jeg synes den er \"tynnere\" enn annen maling. Uansett: Bra ble det - heller ett str\u00f8k for mye enn ett for lite.  \n\n|                                                                                                           |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                    |\n| *Bilde fra prospektet - hj\u00f8rneskapet sees bakerst (og der sees ogs\u00e5 stolene slik de var f\u00f8r de ble malt)* |\n\nI tillegg kom gardinstengene opp - det er de opprinnelige gardinstengene som jeg har beiset ett str\u00f8k med *Jotuns oljebaserte interi\u00f8rbeis* i fargen *Drivved*. Siden stengene er s\u00e5 lange, orket jeg ikke tanken p\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte kj\u00f8pe \"\u00f8rten\" stenger for \u00e5 f\u00e5 lengdene til \u00e5 g\u00e5 opp, enklere \u00e5 beise - og ikke minst: Rimeligere. Jeg er temmelig forn\u00f8yd med resultatet ogs\u00e5...  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                    *Nymalte vegger, nybeisede gardinstenger og nye gardiner*                     |\n\nSent i g\u00e5r kveld fikk jeg lagt opp tre gardinlengder som ogs\u00e5 ble hengt opp i dag - fortsatt mangler to lengder (til vinduet ved spisebordet); de blir ferdige til vi drar tilbake neste helg. Heldigvis hadde jeg vett p\u00e5 \u00e5 vaske gardinene f\u00f8r jeg la de opp, for de krympet hele 9 cm i lengden. Gardinene heter for\u00f8vrig *Kapok* i fargen 'Muldvarp' og er kj\u00f8pt hos *Princess*.  \n\n|                                                                                                                      |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|               |\n| *japansk te-servise som fulgte med hytta - med relieff nederst i bunn p\u00e5 koppene, synlig n\u00e5r man holder opp mot lys* |\n\nDet meste fulgte med hytta n\u00e5r vi overtok, og det meste f\u00e5r bli. Noe av det som vi har overtatt er flere (\\!) kaffeserviser - deriblant dette japanske teserviset (med kinesisk dekor - eller omvendt). Det har sv\u00e6rt tynt gods som n\u00e6rmest gjennomsiktig, det morsomste med det er at dersom man holder det opp mot lyset ser man relieffet av en japansk kvinne i bunnen av koppen. Praktisk er det nok ikke, men morsomt.  \n\n|                                                                                                         |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|         |\n| *Jeg gleder meg til \u00e5 kunne sitte og spise en sen s\u00f8ndagsfrokost mens man ser ut over havet herfra....* |\n\nJeg gleder meg over stadig \u00e5 komme n\u00e6rmere og selv om det er godt \u00e5 ta det med ro, s\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg kanskje er litt ut\u00e5lmodig. Men det g\u00e5r ikke s\u00e5 fort med stor mage....  \n\n\n22:27    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: hytte, Jotun Supreme Finish, oppussing av m\u00f8bler \n\n \n## torsdag 27. oktober 2011\n\n### En sesong til?\n\n\n\n  \nDen stripete ulldressen (se innlegg *her*) har blitt for liten til Theodor - dvs den har blitt for kort i beina men passer fortsatt fin-fint i kropp og ermer. L\u00f8sningen ble da \u00e5 strikke 9 cm lange ribb-stykker nederst p\u00e5 beina - i samme garn og farge som linning og rundt glidel\u00e5s (Dalegarn Baby ull i knall orange). Siden beina i utgangspunktet er vide, plukket jeg kun opp masker i vrang-feltene p\u00e5 buksen og strikket deretter ribb (1r, 1v) p\u00e5 pinne 3,0 mm. Etter ca 9 cm felte jeg av med pinne 4,0 mm: Dette var trolig ikke n\u00f8dvendig, men jeg ville v\u00e6re sikker p\u00e5 at det ikke ble for stramt.  \n  \nN\u00e5 holder dressen (forh\u00e5pentligvis) ut vintersesongen, for jeg synes \u00e5 huske at det ikke var *S\u00c5* morsomt \u00e5 strikke en s\u00e5nn dress. M\u00f8nsteret er for\u00f8vrig fin-fint, dressen brukes mye og glidel\u00e5s er knall (myyye enklere \u00e5 kle p\u00e5 seg selv).  \n\n\nJannike  kl. \n\n22:33    6 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 22. oktober 2011\n\n### Ullvask\n\n\n\n  \nJeg har kj\u00f8pt en flaske med ull- og silkevaskemiddel fra *Maison Belle*. Vaskemiddelet lukter jasmin og kanel, noe som h\u00f8res merkelig ut men det lukter godt, og akkurat passelig\u00a0n\u00e5r vasken er t\u00f8rr (ikke like sterkt som den rosa Milo'en). S\u00e5 langt har jeg bare fors\u00f8kt vaskemiddelet en gang og det fungerte utmerket - deilig lukt og det ble rent. Kl\u00e6rne som ble vasket var ikke flekkete, s\u00e5 det er uvisst hvordan flekkfjerningsegenskapene er.  \n  \n*Maison Belle er et\u00a0\u00f8kologisk spesialvaskemiddel spesielt utviklet til sarte materialer som ull og silke, og fjerner effektivt blod og r\u00f8dvin uten bruk av enzymer, blekemiddel\u00a0eller fosfater. Kan brukes b\u00e5de til maskin- og h\u00e5ndvask - en flaske\u00a0skal holde til\u00a020 maskinvask eller 30 h\u00e5ndvask, avhengig av vannets hardhetsgrad.*  \n  \nHar du noen erfaringer med andre ull- og silkevaskemidler enn de vanligste (Milo - med og uten parfyme, Neutral etc)?  \n\n\nJannike  kl. \n\n17:00    5 kommentarer:        \n\n## fredag 21. oktober 2011\n\n### Tips til julegaver? Ny strikkebok...\n\n\n\nJeg er medlem av Tanum's *Hobbyklubben*, og forrige m\u00e5neds hovedbok var den nye strikkeboken '*Strikkelyst*': En bok fullpakket med potensielle julegaveprosjekter. B\u00e5de til store og sm\u00e5. Oppskriftene best\u00e5r av b\u00e5de sm\u00e5prosjekter (luer, votter, sokker og barneplagg) og noen \"st\u00f8rre\" prosjekter\u00a0(gensere til voksne, etc).  \n\n\n\n  \nS\u00e5 dersom du er ute etter enkle julegaveprosjekter, er dette et stalltips. Selv har jeg ikke f\u00e5tt strikket noe fra boken enda (jeg fikk den p\u00e5 mandag), men jeg har et par prosjekt p\u00e5 listen - bl.a. noen sm\u00e5 tovede votter der jeg planlegger \u00e5 bruke restegarn etter den p\u00e5tenkte storproduksjonen (nuvel, tre par m\u00e5 jeg f\u00e5 til)\u00a0av *prinsesset\u00f8fler*. Og s\u00e5 m\u00e5 jeg si at jeg hadde sansen for gjenbruks-delen i boka: Gamle, utdaterte ullgensre toves og klippes deretter til s\u00e5ler for hele familien. Smart\\!  \n\n\n\nFor\u00f8vrig har det allerede kommet ut noen rettelser p\u00e5 noen av bokens oppskrifter, og p\u00e5 den m\u00e5ten kan du faktisk f\u00e5 oppskriften p\u00e5 et par fine, relativt enkle **russelester/-sokker**: Jeg kunne tenke meg \u00e5 pr\u00f8ve disse, kanskje vil du ogs\u00e5? Oppskriften finner du *her*. Se for\u00f8vrig Gyldendals side om boken *her*, der du f\u00e5r to\u00a0andre oppskrifter fra boken.  \n*Dagens tips fra meg\\!*  \n\n\nJannike  kl. \n\n13:04    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 20. oktober 2011\n\n### Tovede prinsesset\u00f8fler\n\n\n\nJeg har strikket et par tovede t\u00f8fler, n\u00e6rmere bestemt Prinsesset\u00f8fler i en fin r\u00f8d-lilla farge. T\u00f8flene er strikket p\u00e5 litt for store pinner, da jeg ikke hadde (evt fant) rett pinnest\u00f8rrelse: Oppskriften sier 5,5 mm men jeg hadde bare strl 6,0 mm rundpinne (40 cm) og da jeg skulle strikke skaft og tagger oppdaget jeg at jeg kun hadde strl 6,5 mm str\u00f8mpepinner. Men det hele l\u00f8ste seg i tove-prosessen:  \nJeg tovet p\u00e5 40 grader, lang syklus - med en ss gr\u00f8nns\u00e5pe og sammen med et par olabukser. St\u00f8rrelsen endte opp i rundt strl 27 - noe som vel tilsier n\u00e6rmere 3,5-4 \u00e5r.  \n\n\n\n  \nJeg har aldri tovet med Rauma's finull-garn og jeg m\u00e5 si at jeg er godt forn\u00f8yd med garnet: Det ble mykt og deilig.  \n  \n**Essensielle fakta:**  \nOppskrift: Gratisoppskriften *Prinsesset\u00f8fler* av *Marte Helgetun*  \nSt\u00f8rrelse: 2-3 \u00e5r (som ble st\u00f8rre siden jeg brukte st\u00f8rre pinner)  \nPinner: 6 mm og 6,5 mm (oppskriften bruker 5,5 mm)  \nGarn: 1 n\u00f8ste + 1 meter ekstra *Rauma Finull* i fargen 427  \n  \nN\u00e5 er det bare \u00e5 legge opp enda et par p\u00e5 pinnene.... julen n\u00e6rmer seg.  \n\n\n Etiketter: gratis strikkeoppskrift, Marte Helgetun, Prinsesset\u00f8fler, Rauma finull, tovede t\u00f8fler \n\n \n## onsdag 19. oktober 2011\n\n### Med litt maling og beis fikk hytta nytt bord\n\n\n\n  \nVi har arvet/overtatt et gammelt hyttebord, et som er akkurat passe stort: Plass til fire stoler. Stilen er akkurat slik jeg ville ha; de man f\u00e5r tak i butikken er stort sett 2 m lange - for langt for v\u00e5r lille hytte. Lykken var derfor **stor** n\u00e5r vi fikk dette\\!  \n*(Bildet viser f\u00f8r/etter og er dessverre tatt i lampelys, men hadde ikke tid til \u00e5 vente p\u00e5 perfekt fotolys - bare perfekt maletid som jo er p\u00e5 kveldstid).*  \n  \nJeg vasket bordet med salmiakkvann, lot det t\u00f8rke og malte deretter to str\u00f8k med *Jotun*'s nye supermaling *Supreme Finish*, i fargen 'Metropol' - samme som *stolene* som skal brukes til. Bordplaten har jeg beiset ett str\u00f8k med Jotun *Lady Interi\u00f8rbeis* i fargen 'Drivved'. Jeg str\u00f8k p\u00e5 et tynt lag beis og dro deretter over bordplaten med en fille for \u00e5 f\u00e5 av overskytende beis.  \n  \nJeg er kjempeforn\u00f8yd med resultatet - for prisen p\u00e5 maling og beis har vi n\u00e5 f\u00e5tt et kjempefint hyttem\u00f8blement, og alt av m\u00f8bler er gjenbruk: Stolene fulgte med hytta, krakken er etter farmor og farfar og bordet er etter gammelonkel. Koselig\\!  \nN\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 f\u00e5 fraktet m\u00f8blene tilbake til hytta....  \n\n\n18:46    4 kommentarer:        \n\n## tirsdag 18. oktober 2011\n\n### Alpakka til julegavene?\n\n  \n  \nAlpakkafest fra 17. oktober til 31. desember, med 25% avslag p\u00e5 alt Alpakka-garn fra DROPS Design\\!  \n  \n  \n\n\n\n  \n*Denne* guirlanderen er for\u00f8vrig veldig s\u00f8t - og vil nok gj\u00f8re seg fint under/over/rundt gavetreet? Ypperlig prosjekt til restegarnet i allefall\\!\\!\\!\\!  \n  \n*PS\\! Dette innlegget er ikke sponset - dessverre*  \n\n\n15:00    3 kommentarer:        \n\n### Hils p\u00e5 Hr. Rev\n\n\n\nHr. Rev, eller *Young Mr Fox* som han heter borti Unite'n,\u00a0skal snart pryde en vegg p\u00e5 hytta. Bildet er bestilt fra *denne* etsy-butikken og er ca 20x30 cm stort. Jeg gleder meg. Jeg syns han ser ut som en trivelig fyr.  \n\n\nJannike  kl. \n\n10:00    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 17. oktober 2011\n\n### Tweed Baby Blanket\n\n\n\n|                                                                      |\n| :------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                      |\n\nJeg kunne ikke strikke mens jeg ventet p\u00e5 Theodor - jeg\u00a0l\u00e6rte meg\u00a0ikke \u00e5 strikke f\u00f8r han var n\u00e6rmere 1,5 \u00e5r s\u00e5 det ble ikke noe hjemmestrikket babyteppe til ham. (Han har f\u00e5tt ett i ettertid). Men til vesla i magen har jeg strikket et - et som har tatt laaaang tid.  \nJeg la det ifra meg lenge fordi jeg ville vite hva slags farger jeg kunne bruke p\u00e5 borden, n\u00e5r UL nr 3 bekreftet jente ble det rosa - da oppdaget jeg en garnskj\u00f8t midt i en rad som var mildt sagt stygg: Rekke opp p\u00e5 nytt. Det viste seg at jeg m\u00e5tte rekke opp garn tilsvarende TRE n\u00f8ster f\u00f8r jeg kom til skj\u00f8ten. Moralen? Hastverk er lastverk. The devil's in the detail, etc etc. Og sist, men ikke minst: Garnskj\u00f8ten skal v\u00e6re i kanten.  \n\n|                                                                                  |\n| :------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       *Teppet er ca 105x105 f\u00f8r blokking*                        |\n\nDet gikk med MYE garn til dette teppet: N\u00e6rmere bestemt 7 n\u00f8ster i hovedfargen og 5 n\u00f8ster i de andre fargene. Best av alt? Jeg m\u00e5tte kun kj\u00f8pe **ett n\u00f8ste**, resten var i garnlageret som dermed er slanket med hele 550 gram (jada, jada - jeg vet at jeg har kj\u00f8pt de andre n\u00f8stene tidligere, men det teller liksom ikke).\u00a0\u00a0Fargevalget ble begrenset til det jeg hadde i lageret og jeg m\u00e5 si at jeg bare blir mer og mer forn\u00f8yd med hovedfargen.  \n\n|                                                                                                              |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                          |\n| *Hoveddelen av teppet er strikket i rillestrikk p\u00e5 skr\u00e5tt, deretter plukkes det opp masker til borden rundt* |\n\nGarnet jeg brukte (*Sublime Cashmere Merino Silk*)\u00a0har samme tykkelse som garnet i oppskriften (*Brooklyn Tweed Shelter*), men\u00a0Sublime har kortere garnlengde slik at det alts\u00e5 ble n\u00e6rmere 12 n\u00f8ster, mot originalgarnets 9. Og *det* hadde jo ikke jeg tenkt p\u00e5.... S\u00e5 den siste rosa gjentakelsen i m\u00f8nsteret er strikket i et annet garn, n\u00e6rmere bestemt *Debbie Bliss\u00a0baby Cashmerino*. Og n\u00e5r jeg skulle strikke i-corden rundt kanten oppdaget jeg at jeg har strikket hele teppet i en halv pinnest\u00f8rrelse for mye (6 mm i stedet for 5,5 mm) - men det synes ikke og jeg er str\u00e5lende forn\u00f8yd med resultatet. Mykt. Myyyykt.  \n  \n\n|                                                                                                 |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                             |\n| *Borden rundt avsluttes med i-cord - noe jeg absolutt vil fors\u00f8ke meg p\u00e5 igjen, enkelt og pent* |\n\n**Essensielle fakta:**  \nM\u00f8nster: *Tweed Baby Blanket* fra fantastiske Brooklyn Tweed, designet av sjefen sj\u00f8l; Jared Flood  \nGarn: *Sublime Cashmere Merino Silk*\u00a01 stk 0048 rosa, 1 stk 0049 m\u00f8rk rosa, 2 stk 0003 vanilje, 7 stk 0050 lys olivengr\u00f8nn, samt\u00a01 stk *Debbie Bliss baby cashmerino* i fargen 89.  \nPinner: 6 mm Symfonie Wood 100 cm rundpinne (anbefaler 150 cm om du f\u00e5r tak i)  \n\n\n\n  \nPrisen p\u00e5 dette teppet b\u00f8r man nok ikke snakke s\u00e5 alt for h\u00f8yt om, men det er verdt det: Teppet er fantastisk mykt - **og** kan vaskes i maskinen.  \n\n\nJannike  kl. \n\n11:50    10 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Stoler til hytta\n\n\n\nP\u00e5 hytta fulgte det med tre gamle stoler, ikke den peneste fargen kanskje men med sjarmerende form. Jeg tok med meg stolene hjem sist vi var der og n\u00e5 st\u00e5r de her nymalte og venter p\u00e5 returen. Hjemme hadde jeg en gammel krakk etter mine besteforeldre, som n\u00e5 har skiftet farge og n\u00e5 skal fungere som den fjerde sitteplassen rundt bordet (som ogs\u00e5 skal males).  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                      *Stolene f\u00f8r.... i en r\u00f8dbrun farge med h\u00f8y glansgrad*                      |\n\nJeg malte dem i Jotuns farge '*Metropol*' , med den nye malingen *Supreme Finish* (glans 40) og jeg kan skrive under p\u00e5 at den malingen er **suveren**. Det er mulig at det er litt som \u00e5 kaste perler for svin \u00e5 bruke en s\u00e5 fancy maling p\u00e5 gamle stoler fulle av hakk, men resultatet er up\u00e5klagelig (p\u00e5 tross av hakk).  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|      *Ferdig resultat - sammen med en gammel krakk som ogs\u00e5 fikk en omgang med malerkosten*      |\n\nVedr\u00f8rende fargen er jeg kjempeforn\u00f8yd - en m\u00f8rk muldvarpfarge: Gr\u00e5tt med litt brunt i. Jeg tror den vil passe perfekt til den nye veggfargen ('*Hvit Lin'* fra Jotun) og de nye gardinene i brun lin. For\u00f8vrig er fargen best gjengitt p\u00e5 bildet rett over.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|             *Vinduene mangler maling.... her sees ogs\u00e5 en stol i opprinnelig farge*              |\n\nEn liten snikkikk p\u00e5 hytta, der vi n\u00e5 har malt vegger og tak i stua/kj\u00f8kkenet. P\u00e5 veggen har vi fargen *Hvit Lin* fra Jotun, SENS maling i glans 30. Jeg gleder meg til \u00e5 bli ferdig, men det er en stund igjen. Ulik turnus og en stor mage er litt i veien for snarlig ferdigstillelse. Men vi har tid\\! Og dr\u00f8mmer.  \n\n\nJannike  kl. \n12:01    1 kommentar:        \n\n Etiketter: hytte, jotun hvit lin, jotun metropol \n\n## fredag 7. oktober 2011\n\n### bursdagskort og fargepr\u00f8ver\n\n\n\n  \nTheodor skal i bursdag i morgen og trengte et kort til sin lille kamerat. Mor fant frem fargepr\u00f8ver fra Jotun i gilde farger, en linjal og saks og satte igang... Vimpler er i skuddet og ikke minst: En enkel form \u00e5 klippe. Jeg har laget en enkel fremgangsm\u00e5te under, dersom du kunne tenke deg \u00e5 lage noe tilsvarende.  \n\n\n\nDu trenger fargepr\u00f8ver (Jotun sine har m\u00e5let 5x7 cm): Del opp i et antall harlequin-ruter, jeg lagde f\u00f8rst en midtlinje og m\u00e5lte deretter opp slik at jeg fikk ruter som passet (2 cm brede). Klipp deretter opp rutene - husk at du skal brette de dobbelt, s\u00e5 du m\u00e5 *ikke* klippe opp midtlinjen. For \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 brette, brukte jeg et *falseben*\u00a0p\u00e5 midtlinjen (fra baksiden).  \nKlipp\u00a0tr\u00e5d i \u00f8nsket lengde, tilpasset kortet du skal bruke.\u00a0Selv brukte jeg ferdige, blanke\u00a0kort kj\u00f8pt p\u00e5 salg p\u00e5 Panduro for ca 100 \u00e5r siden. Ha lim p\u00e5 innsiden av de sm\u00e5 vimplene, legg tr\u00e5den imellom og press igjen vimpelen - fortsett p\u00e5 neste. Antall vimpler avgj\u00f8r du selv.  \n\n\n\n  \nPynt kortet som du selv \u00f8nsker - enkelt eller mer forseggjort med tegninger etc. Jeg har skrevet og tegnet med mine Letraset ProMarker-tusjer - sterke farger som flyter godt ut.  \n  \nHa en kreativ aften - med eller uten fargepr\u00f8ver...  \n*PS\\! Takk til Jotun for ufrivillig sponsing av fargepr\u00f8ver*  \n\n\nJannike  kl. \n\n22:55    6 kommentarer:        \n\n## onsdag 5. oktober 2011\n\n### Et gledelig n\u00f8ste\n\n\n\n  \nJeg f\u00f8lger N\u00f8stebarns blogg *N\u00f8steblogg*, og for en liten stund siden hadde de et *innlegg* om strikking til prematuravdelingene rundt om i landet, bl.a Amandaprosjektet. De oppfordret til \u00e5 strikke til disse prosjektene og loddet ut n\u00f8ster blant de som la igjen en kommentar. Jeg var s\u00e5 heldig at jeg vant et n\u00f8ste med N\u00f8stebarns 2-tr\u00e5ds merinoull i en nydelig lysebl\u00e5 farge (farge 851).  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|   *3,5 timer gammel og i kuv\u00f8se ved Nyf\u00f8dt intensiv - ikke helt starten vi hadde sett for oss*   |\n\nSom mange av dere vet ble Theodor f\u00f8dt 7 uker for tidlig og vi tilbragte de f\u00f8rste tre ukene\u00a0ved prematuravdelingen ved\u00a0Universitetssykehuset i Troms\u00f8, i stedet for lokalsykehuset her i Harstad. Heldigvis var Theodor det man kaller en \"ukomplisert prematur\", han hadde riktignok gulsott som m\u00e5tte behandles i to omganger samt at sugerefleksen ikke var utviklet - men ellers var alt fint. Han var en stor, liten tass; 43 cm og veide 2615 g. Selv om situasjonen ikke var \u00f8nskelig, hadde vi et fint opphold - personalet var fantastisk og kunnskapsrikt. Og jeg vil selvsagt bidra med det lille jeg kan: Strikke en liten lue, noen sm\u00e5 sokker.... Sm\u00e5 prematurplagg er kn\u00f8ttsm\u00e5 og krever minimalt med garn og tid.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|         *Bilde fra N\u00f8stebarn's gratisoppskrifter til premature (se link i tekst under)*          |\n\nDersom du ogs\u00e5 har lyst til \u00e5 strikke til ditt sykehus' prematuravdeling er det laget grupper som samler inn til de ulike sykehusene - se bl.a *denne* Facebook-gruppen. Her er et *avisinnlegg* fra gruppen som samler inn til UNN Troms\u00f8. Ideer til hva du kan strikke finner du bl.a p\u00e5 *N\u00f8stebarn*: **Gratisoppskrifter tilpasset sm\u00e5 kn\u00f8tt finner du** her ****** (pdf-link).  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "04709088-99d6-43e7-8f50-4a72631e44e7"}
+{"url": "https://www.kjerstimunkejordlamb.no/products/himplassen-21x29-cm-uten-ramme5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:50Z", "text": "# Himplassen 24x27 uten ramme\n\n#### Informasjon\nTekst: Himplassen. Der r\u00f8ttene bur. Der historien min snakke for seg sj\u00f8l. Der hjerta mitt bur. Der vennskap e vennskap fra tidlig alder, og ord e overfl\u00f8dige. Der omgivelsane omfavne meg. Himplassen. Der sjelen finne ro. Himplassen.\n\nTeknikk: H\u00e5ndkolorert\u00a0Gicle\u00e8\u00a0trykk. (F\u00f8rst males et maleri med blandede teknikker der det brukes akrylmaling, stoffer, tapeter, tegneblyanter, tusjer og penner.\u00a0Maleriet trykkes deretter p\u00e5 en metode som heter \u00abGicle\u00e8trykk\u00bb.\u00a0Kunstneren godkjenner pr\u00f8vetrykk f\u00f8r det trykkes.\u200b\u00a0N\u00e5r trykkene er ferdige, bearbeider kunstneren hvert enkelt trykk med \u00e5 tegne og male opp\u00e5 trykket igjen. Alle trykk blir med andre ord unike.\u00a0Trykket signeres som h\u00e5ndkolorert\u00a0trykk og er nummerert og signert.)\n\nProduksjons\u00e5r: 2016\n\nSignert: Ja\n\nMotivst\u00f8rrelse:\u00a024x27\u00a0cm\n\nRammest\u00f8rrelse:\u00a0Ingen ramme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f32f8ca-7aad-4cde-897d-5ad99a8ae496"}
+{"url": "https://annais.blogg.no/1479742892_uken_som_var.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:51Z", "text": "# ANNAIS av Anna Edwin\n\n# UKEN SOM VAR\n\n14 kommentarer\n\nPosted on 22.11.2016 kl. 09:10  \n\n**Ukens tanke:\u00a0**Kanskje ikke overasskende etter en helg fylt av kun fest og pynt, s\u00e5 er ukens tanke noe overfladisk. Veldig, faktisk\\! Og ukens tanke var at jeg m\u00e5 begynne \u00e5 gj\u00f8re noe med h\u00e5ret mitt. For det f\u00f8rste har jeg jo ikke stripet det p\u00e5 1 \u00e5r snart, men syntes det g\u00e5r greit \u2013 trives greit med mitt naturlige h\u00e5r. MEN, jeg m\u00e5 da begynne \u00e5 style det litt?\\! P\u00e5 eventet p\u00e5 fredag kom de flotteste mankene, store med volum, kr\u00f8ller og oppsatt. Selv hadde jeg ikke giddet dra en b\u00f8rste igjennom en gang \u2013 hadde vel\u00a0*egentlig*\u00a0tenkt \u00e5 rette det, men det rakk jeg ikke. Jeg g\u00e5r liksom bare alltid med h\u00e5ret rett ned, flatt og j\u00e6vlig. Skjerpings\\!  \n\u00a0\n\n**Ukens opptur:** Ok jeg regner med dere skj\u00f8nner at hele helga i Stockholm sammen med bloggerne og Nelly var helt amazing. S\u00e5 s\u00e5 klart det, MEN p\u00e5 flyplassen p\u00e5 tur hjem s\u00e5 jeg Carola og jeg holdte p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 opp i liminga av excitement\n\n  \n\u00a0\n\n**Ukens nedtur**: Oh gosh, flyturen hjem fra Arlanda til Oslo p\u00e5 s\u00f8ndag\u2026 Helt forferdelig\\! Jeg var jo litt hungover, men ikke\u00a0*s\u00e5.\u00a0*Men da jeg satte meg ned i setet startet hodet mitt \u00e5 snurre rundt og rundt, og jeg m\u00e5tte v\u00e6rt sekunder fra \u00e5 besvime. Har aldri f\u00f8lt den f\u00f8lelsen f\u00f8r, og det var helt forferdelig\\! Det var S\u00c5 langt unna at jeg spurtet ut d\u00f8ra p\u00e5 flyet, haha\u2026  \n\u00a0\n\n**Ukens sang:** Det m\u00e5 jo bli Fanny sin nye singel, Kids\\! Hun er s\u00e5 flink, og den har g\u00e5tt p\u00e5 repeat hele helgen\\!\\!  \n\u00a0\n\n**Ukens person:\u00a0**S\u00e5 mange flotte personer fra denne uken, men velger \u00e5 gi denne til Trifa, som er kontakten min i Nelly og fikser s\u00e5 mye bra for meg. Hun er super\u00a0\u2665\n\n**Ukens kultur:\u00a0**Jeg holder enda p\u00e5 med Narcos, men begynner \u00e5 miste litt interessen.. Rart egentlig, med tanke p\u00e5 jeg snart er ferdig med sesong i Pablo snart blir .. ja\\!\u00a0\n\n**Ukens obsession:\u00a0**Sorte sko\\! Jeg har kj\u00f8pt meg to par nye vintersko, et par h\u00e6ler og to par thigh high boots \u2013 alle i sort. Da jeg stilte frem sko for \u00e5 pakke ned, og ser at det kun er sorte sko (og kl\u00e6r fors\u00e5vidt)\u2026 ok har jeg blitt satanist ??\n\n**Ukens mat:\u00a0**Alts\u00e5, kan ikke akkurat klage over middagen p\u00e5 Nelly Castle, da vi fikk hele 7 (\\!\\!) retter. Vi satt seri\u00f8st i 4 timer eller noe og spiste og drakk, det kom jo mat etter mat etter mat. Heldigvis sto musikken p\u00e5 full vreng under hele middagen, s\u00e5 det ble tid til \u00e5 danse litt\\!\n\n\n\n**Ukens gledingz:\u00a0**Skulle tro jeg var down etter en s\u00e5 fet helg, men Otto kommer p\u00e5 bes\u00f8k i helgen og det gleder jeg meg super duper mye til\\!\n\n**Ukens l\u00e6ttis:\u00a0**FY\\_ s\u00f8ren, haha. Da vi tok maxi hjem fra slottet p\u00e5 fredagsnatta, fikk vi den rareste taxisj\u00e5f\u00f8ren. Jeg er jo egentlig utrolig skeptisk og paranoid, s\u00e5 f\u00f8rst syntes jeg han var ufattelig skummel og gruet meg til han skulle kj\u00f8re oss 40 min inn til sentrum. Han var i tillegg kjempestreng, og lot ikke Julia spise fries i bilen. Julia lurte i seg noen fries uansett, og da slo han plutselig p\u00e5 lyset for \u00e5 \"buste\" hun, og han fikk\u00a0*totalt\u00a0*lattis. Og han hadde den RARESTE latteren. Vi lo f\u00f8rst som fankern av det, men han fortsatte \u00e5 le i sikkert 10 min. Hvis du ser for deg noen le p\u00e5 innoverpust og skikkelig s\u00e5nn: ha-ha-ha-ha-ha, slik lo ha. Fy fanken for en rar fyr ass\n\n**Ukens flause:\u00a0**Jeg kan \u00e5 drite meg ut world wide jeg skj\u00f8nner dere, s\u00e5 ikke fortvil \u2013 jeg klarte \u00e5 gj\u00f8re noe dumt i Stockholm ogs\u00e5\\! Jeg skulle opp p\u00e5 hotellrommet til Andrea og Julia for \u00e5 hente noe, og gikk i heisen. Trykket p\u00e5 etasje 5, og heisen gikk oppover. Plutselig stopper den, og d\u00f8rene \u00e5pnes ikke. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 trykke p\u00e5 \u00e5pneknappen, men niks. Ingenting i heisen lyser, og jeg har satt meg fast i heisen. For mange \u00e5r siden var jeg kjemperedd for \u00e5 ta heis (s\u00e5klart var jeg det), s\u00e5 jeg startet sakte men sikkert \u00e5 f\u00e5 panikk. Jeg holdt inn alarm-knappen, som lagde en helsikkes h\u00f8y lyd, og holdt den sikkert inne i 1 minutt. Plutselig starter heisen \u00e5 bevege seg nedover, og selv om jeg\u00a0*egentlig*\u00a0skulle av i femte etasje, gjorde det meg ingenting at den gikk ned til f\u00f8rste. S\u00e5 lenge d\u00f8rene \u00e5pnet seg\\! Og det gjorde de, og der sto det ei fra hotellet, som lurte p\u00e5 om det var jeg som hadde trykket p\u00e5 alarmknappen. Jeg bare: \"JAA\\!\\! Jeg satt fast i heisen\\!\\!\\!\". S\u00e5 sp\u00f8r hun meg: \"Hadde du med n\u00f8kkelkortet ditt, det m\u00e5 man ha for \u00e5 bruke heisen\". Nei det hadde ikke annais, og annais satte i gang en liten aksjon og klarte tydligvis \u00e5 f\u00e5 heisreprat\u00f8rene til \u00e5 \"rykke ut\" :):) Jaja viktig \u00e5 v\u00e6re en liten idiot i utlandet ogs\u00e5 har jeg h\u00f8rt\n\n1.   **Tina** sier:\n    \n    22.11.2016, kl. 13:52\n    \n    En liten degresjon (elsker bloggen din btw): legger du ut kjolene du la ut p\u00e5 snap i dag? driiiiiiiiitfine(\\!\\!\\!), og har en up and coming ball-kveld om f\u00e5 uker som jeg vil se like smashing ut:\\*:\\*\n    \n2.   **Tonje** sier:\n    \n    22.11.2016, kl. 14:05\n    \n    \u00c5 ha h\u00e5ret rett ned, flatt og j\u00e6vlig er fint det \u00f3g \u2013 au natural ftw.\n    \n3.   **annais** sier:\n    \n    22.11.2016, kl. 14:55\n    \n    Tonje: haha s\u00f8ta \\<3\n    \n4.   **annais** sier:\n    \n    22.11.2016, kl. 14:55\n    \n    Tina: jaa de kommer p\u00e5 bloggen denne uken\\!\\! \\<3\n    \n5.   **Mathea** sier:\n    \n    22.11.2016, kl. 15:31\n    \n    \u00c5\u00e5 ser for meg den heishendelsen\\! Godt at det skjer med deg som kan dele det med oss i det minste haha \\<3 \ud83d\ude09\n    \n6.   **fan \\#1 lixm** sier:\n    \n    22.11.2016, kl. 15:31\n    \n    elsker disse innleggene\\!\\!\\! og deg\n    \n7.   **Anonym** sier:\n    \n    22.11.2016, kl. 16:24\n    \n    HAhAH \u00e5\u00e5\n    \n8.   **Anonym** sier:\n    \n    23.11.2016, kl. 14:43\n    \n    Hahaha lol m\u00e5tte jo seff pr\u00f8ve \u00e5 lage den latteren du beskrev og typen s\u00e5 p\u00e5 meg og bare hva fan er jeg sammen med :s\n    \n9.   **annais** sier:\n    \n    23.11.2016, kl. 14:44\n    \n    Anonym: hahahaha fy s\u00f8ren det skulle jeg \u00f8nske jeg s\u00e5 (h\u00f8rte)\n    \n10.  **Johanne** sier:\n    \n    23.11.2016, kl. 17:55\n    \n    Hahahha, herreguuud for en flause, flaks at det var deg som bare tar slike ting med et smil\\<3\n    \n11.  **Anonym** sier:\n    \n    23.11.2016, kl. 23:13\n    \n    Elsker at du etter s\u00e5 mange \u00e5r p\u00e5 bloggfronten er like down to earth\n    \n12.  **annais** sier:\n    \n    24.11.2016, kl. 13:03\n    \n    Anonym: elsker slike kommentarer, det r\u00f8rer en gammel bloggerske \\<3 love u\\!\\!\n    \n13.  **Isabel** sier:\n    \n    27.11.2016, kl. 23:02\n    \n    kor har du kj\u00f8pt pysjamasen?\n    \n14.  **annais** sier:\n    \n    27.11.2016, kl. 23:15\n    \n    Isabel: hvordan pyjamas tenker du p\u00e5?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3afc51db-3601-47a3-ab86-de1545e9b747"}
+{"url": "https://www.dagmamma.no/dagmamma/flekkefjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:36Z", "text": "# **Ledig dagmamma** i Flekkefjord\n\n  \nJeanette (29)\n\n**Dagmamma i Eigersund**\n\nJeg er ei p\u00e5 29 \u00e5r, \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re dagmamma for ett barn. Alder og kj\u00f8nn har ingen betydning. Har rett og slett en del tid p\u00e5 dagene til \u00e5 avse for dette, for barn er noe jeg ogs\u00e5 er veldig glad i. Har 4 yngre s\u00f8sken selv, sittet en del fast barnevakt i mine yngre dager. Pluss at jeg har en s\u00f8nn p\u00e5 8 \u00e5r som g\u00e5r p\u00e5 skolen p\u00e5 dagtid. Venter nr 2 ut i neste\u2026\n\n  \nZosima (32)\n\n**Dagmamma i Bjerkreim**\n\nJeg heter Zosima, og jeg kommer fra filippinene. Jeg har bodd p\u00e5 tengesdal i bjerkreim i 1\u00e5r og 2 m\u00e5neder. Jeg har erfaring som barnepike p\u00e5 4\u00e5r i filippenene. Jeg liker barn og jeg t\u00e5lmodig, omsorgsfull.\n\n  \nAgathe (35)\n\n**Dagmamma i Mandal**\n\nHar ei datter som blir 1 \u00e5r i desember. Har jobbet i barnehage og som st\u00f8ttekontakt fra jeg ble ferdig utdannet omsorgsarbeider\n\n  \nHelene Marie (34)\n\n**Dagmamma i Mandal**\n\nHei\\! Jeg er den heldige mammaen til tvillingjenter f\u00f8dt januar 2013 og til lilles\u00f8ster f\u00f8dt januar 2017. Er n\u00e5 i permisjon med minstemann mens stores\u00f8strene g\u00e5r i barnehagen. Jeg skal v\u00e6re hjemme med minstemann v\u00e5ren 2018 og \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re dagmamma for 2 barn i tillegg til mitt eget i perioden januar-juni 2018. Jeg har utdanning som samfunnsgeograf og\u2026\n\n  \nJulia (33)\n\n**Dagmamma i Gjesdal**\n\nHei\\! Er fersk som dagmamma men \"gammel\" innen feltet. Er utdannet barne-og ungdomsarb. og er fast ansatt i kommunal bhg her i Gjesdal. Jeg er for tiden hjemme med min datter f. Juni 2016 og \u00e5pner derfor opp som dagmamma fra januar 2018 til juni/juli 2018.\n\n  \nOlaug (27)  \n\n\n**Dagmamma i S\u00f8gne**\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re dagmamma. Jeg er en dame p\u00e5 27 \u00e5r. Blid og hyggelig. Har jobbet i barnehage i ca 4 \u00e5r. Jobbet som dagmamma i 1 \u00e5r. Har 2 \u00e5r p\u00e5 viderg\u00e5ende innen helse og barn og ungdomsarbeider. Setet barn i fokus og syns det er viktig \u00e5 h\u00f8re hva barn har av meninger og hva de vil fortelle, vil at barn skal kunne v\u00e6re med \u00e5 bestemme hva de\u2026\nNatalie\n\n**Dagmamma i H\u00e5**\n\n**Dagmamma i H\u00e5**\n\nHeisan\\! Ledig Dagmamma med over 25\u00e5rs erfaring+ har f\u00f8rstehjelpskurs m.m. Bor landlig til og med god tumleplass\\! Passer ogs\u00e5 for barn som er glad i dyr da vi har en liten allergivennlig amerikansk Cockerspaniel som har verdens st\u00f8rste t\u00e5lmodighet med b\u00e5de sm\u00e5 og store\\! Kan ta imot barn b\u00e5de p\u00e5 heltid og deltid\\!\n\n  \nSilje Kristin (29)  \n\n\n**Dagmamma i Time**\n\nLedig for oppdrag som dagmamma. Har referanser fra tidligere dagmamma oppdrg\n\n  \nNina Marie (21)\n\n**Dagmamma i Vennesla**\n\nHei, mitt navn er Nina Marie. Jeg er ei Jente p\u00e5 21 \u00e5r som er ledig som dagmamma eller barnepasser :) Bor i Vennesla men kan komme til Kristiansand (om det ikke er for langt unna byen for tar buss) Har passet endel unger s\u00e5 har erfaringer. Har ogs\u00e5 referanser og r\u00f8yker/Snuser ikke. Om du lurer p\u00e5 noe s\u00e5 bare ta kontakt, h\u00e5per og h\u00f8re fra deg\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "85250f42-7dda-4149-bbdf-9b1ba73d08c1"}
+{"url": "http://ofstimellom.no/lakselykke-ved-midtsommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:20Z", "text": "# Lakselykke ved midtsommer :)\n\n25\\. juni 2018 \u2022 Posted in: Laksefiske\n\nLike f\u00f8r St.Hansaften kom endelig nedb\u00f8rsperioden b\u00e5de b\u00f8nder & laksefiskere i Stj\u00f8rdal har ventet p\u00e5 \\!\u00a0Og med tiln\u00e6rmet perfekt vannstand har det blitt fanget mange flotte lakser i elva de siste dagene \u2013 det er bare \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 lakseb\u00f8rsen til elva og se \u2013\u00a0http://stjordalselva.no\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nFor en g\u00e5rdbruker som selv ( ikke enn\u00e5 \\!\\! ) aldri har opplevd \u00e5 dra en slik skapning opp fra den strie vannstr\u00f8mmen, er det hvert \u00e5r like magisk \u00e5 stryke h\u00e5nden langs den blanke fisken og forundres over hvor vakker den er , og hvor fullstendig tilpasset den er til livet i havet og akkurat denne elva \u2026.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "662929a4-af7f-4154-abe7-a914dd54f3a9"}
+{"url": "https://ainachole.no/klaudia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:10Z", "text": "# Klaudia\n\nKlaudia Iga Peres er en dyktig medfotograf som jeg har samarbeidet med i over seks \u00e5r. Klaudia bor n\u00e5 i Alsace i Frankrike, men tar turen til studioet for oppdrag p\u00e5 to dager eller mer. Film og foto. http://www.klaudiaiga.com\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4b35fc8-953b-4ccd-a9c0-aec3f4190d2c"}
+{"url": "http://ugleloftet.blogspot.com/2015/04/fr-til-egen-hage.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:17Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 7. april 2015\n\n### Fr\u00f8 til egen hage\n\n|                                                                                                            |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                            Minstemors valg av blomster til sin egen lille hage.                            |\n\n  \n\nPallekarmene har f\u00e5tt en oppussing, og i ettermiddag har jeg trillet jord og fylt dem opp. Det ble ogs\u00e5 plass til en etterlengtet \"egen hage\" til minstemor. Hun vil dyrke sine egne blomster, og vi har v\u00e6rt p\u00e5 gartneriet for \u00e5 velge ut hva som skal dyrkes. Bortsett fra litt hjelp bort fra planter som krever mye \u00e5 f\u00e5 til har hun valgt ut disse favorittene helt selv. N\u00e5 kan hun knapt vente til jorda er varm nok til \u00e5 direktes\u00e5. Ikke lenge igjen n\u00e5\\!  \n\n  \nJeg klarte selvf\u00f8lgelig ikke ta en titt p\u00e5 fr\u00f8 til spiselige saker som sto like ved. Disse posene ble mer eller mindre impulshandlet med i samme runde;\u00a0\n\n  \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                           Agurkurt, bredbladet gressl\u00f8k og to typer plukksalat.                            |\n\n  \n\n   kl. \n\n19:52           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8ad6b99-dcc6-4e15-911a-6e630235be78"}
+{"url": "https://norskturistutvikling.no/webdesign-og-utvikling-av-hjemmesider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:54Z", "text": "# Webdesign og utvikling av hjemmesider\n\nGode hjemmesider er bedriftens viktigste salgsverkt\u00f8y\\! B\u00e5de design og innhold er avgj\u00f8rende for f\u00f8rsteinntrykket av bedriften, og for om gjesten velger \u00e5 foreta et kj\u00f8p eller en booking. Vi kan bist\u00e5 med hele prosessen; fra design til innholdsutvikling og opprettelse av din nettside.\n\nVi har kompetanse b\u00e5de p\u00e5 hvordan sidene b\u00f8r bygges opp og hva de b\u00f8r inneholde. \u00a0Det er en fordel med kompetanse b\u00e5de p\u00e5 webdesign og innhold, for \u00e5 f\u00e5 en selgende nettside til bedriften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37cb737b-039d-48ae-b16c-378728fdedd5"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/derfor-kan-twitter-spa-nar-du-blir-syk/63265813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:34Z", "text": "\n# Derfor kan Twitter sp\u00e5 n\u00e5r du blir syk\n\nNeste gang du f\u00e5r influensa: logg p\u00e5 Twitter\\!\n\n30\\. juli 2012 kl. 11.32\n\n  Emil Flat\u00f8  \n\n(Dagbladet): Influensa smitter som kjent gjennom dr\u00e5pesmitte. Og smittekjeder kan overv\u00e5kes ganske effektivt. S\u00e6rlig hvis folk tvitrer om det.\n\n**Twitter-sp\u00e5dommer** Det har en gruppe forskere ledet av Adam Sadilek p\u00e5 University of Rochester i New York tatt p\u00e5 alvor. Derfor begynte de \u00e5 analysere Twitter-meldinger om influensa i omr\u00e5det rundt Manhattan. Det melder New Scientist.\n\n**De fant at man ved \u00e5 analysere Twitter-meldinger om at folk er syke, i de fleste tilfeller kan forutsi n\u00e5r et individ vil bli syk hele \u00e5tte dager f\u00f8r influensaen bryter ut.**\n\nStor treffsikkerhet Forskerne tok for seg 4,4 millioner tvitringer med GPS-stedsangivelser fra over 630 000 brukere rundt New York, over en m\u00e5ned i 2010.\n\nMaskinen de brukte l\u00e6rte seg \u00e5 skille mellom uttalelser som \u00abdet er sykt fint v\u00e6r i dag\u00bb og \u00abjeg er ordentlig, ordentlig syk\u00bb, for \u00e5 skille ut de som faktisk var syke.\n\n**Forskerne fant at det var mulig \u00e5 se n\u00e5r en frisk person ville bli syk, og deretter tvitre om det, inntil 8 dager inn i fremtiden, med 90 prosents treffsikkerhet.**\n\nKan bli app P\u00e5standen er ikke at Twitter-oppfinnelsen er en bombesikker m\u00e5te \u00e5 sp\u00e5 et influensaforl\u00f8p p\u00e5 - det er ikke bare kontakten folk har med hverandre som avgj\u00f8r hvem som f\u00e5r influensa og ikke. Trener du ofte, har du mindre sannsynlighet for \u00e5 bli syk. Folk med lav sosio\u00f8konomisk status har h\u00f8yere sannsynlighet for smitte. Slike ting kan forkludre Twitter-resultatene.\n\n**Som om vi ikke var store nok hypokondere p\u00e5 egenh\u00e5nd, h\u00e5per forskerne p\u00e5 sikt at man vil kunne lage en smarttelefon-app. Den vil kanskje kunne fortelle deg n\u00e5r du er i et omr\u00e5de med h\u00f8y smittefare, eller n\u00e5r du sannsynligvis vil bli syk i n\u00e6rmeste fremtid.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67802943-e889-49eb-abc7-7623ce7c28de"}
+{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2012/12/juleevangeliet-av-notto-r-thelle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:58Z", "text": "\n\n## onsdag 5. desember 2012\n\n### Juleevangeliet av Notto R. Thelle\n\nBoka \u00e5pner med et sitat av P\u00e4r Lagerkvist : \"Beretningen om Jesu f\u00f8dsel er det vakreste som er skrevet. Tenk om det er sant\\!\"\n\n  \n\nJuleevangeliet blir gjengitt p\u00e5 16 sider i boka, vakkert kalligrafert og illustrert av Helene C Jenssen og Julia Vance. \n\n  \nResten av boka tar for seg ulike aspekter ved juleevangeliet og gir innsikt i den sammenheng det er skrevet i med vektlegging b\u00e5de p\u00e5 historiske fakta og mysteriet rundt hendelsene.\n\n  \nBoka er inndelt i 24 korte kapitler, og kan godt brukes som ei adventsbok. Kapitlene omhandler personene som er nevnt i juleevangeliet, og gir interessante opplysninger om for eksempel hyrdenes status i samfunnet p\u00e5 den tiden.  \n  \nVismennene fra \u00d8sten har ogs\u00e5 et kapittel, og hva var egentlig Betlehemsstjernen?   \n  \nTidfestingen for Kristi f\u00f8dsel \u2013 som ut fra historiske fakta sannsynlig vis var f\u00f8r \u00e5r 0 \u2013 blir diskutert ut fra de historisk kjente personene som er omtalt i juleevangeliet og de f\u00f8lgende kapitlene i Bibelen, nemlig kong Herodes og keiser Augustus. Og n\u00e5r begynte man egentlig med tidsregningen f\u00f8r og etter Kristi f\u00f8dsel?  \n  \nFor oss i Norge med m\u00f8rketid og kulde, er julen en kj\u00e6rkommen fest ved vintersolverv, men de f\u00f8rste beregningene av Kristi f\u00f8dsel kombinerte bibelske referanser med andre kalenderutregninger og hadde ikke noe\u00a0 med vintersolverv \u00e5 gj\u00f8re  \n  \nNotto R. Thelle er professor i teologi ved Universitetet i Oslo. Han har ogs\u00e5 arbeidet 16 \u00e5r i Japan, noe som har gitt god evne til \u00e5 betrakte v\u00e5r kultur p\u00e5 avstand. Forfatteren \u00f8nsker at boka skal v\u00e6re en bakgrunn for egne refleksjoner: Hvem var egentlig dette barnet som ble f\u00f8dt i en stall og endte med \u00e5 dele historien i to, f\u00f8r og etter.  \n  \n  \nAstri, S\u00f8lvberget  \n  \n  \nBibliotekarene anbefaler                \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "699044f8-0fc8-4764-9793-949a18ff3001"}
+{"url": "http://fitmumcreatings.blogspot.com/2013/04/varluen-er-stjerneklar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:23Z", "text": "Dette er skrytesiden til Fit Mum, hvor resultater fra sene nattetimers arbeide ved symaskinen, postes\\! Jeg er rimelig \"ny i gamet\" (siden februar 2008) n\u00e5r det gjelder s\u00f8m, s\u00e5 jeg holder meg til trygge maler, og i sjeldne tilfeller \"bl\u00e5kopier\" av tidligere innkj\u00f8pte favoritt plagg.\n\n## s\u00f8ndag 28. april 2013\n\n### V\u00e5rluen er stjerneklar\\!\n\nDet tok minst 2 uker mellom det tidspunktet tekstilet ble plukket fram fra skapet, til det l\u00e5 under n\u00e5la. S\u00e5nn er det med s\u00f8m n\u00e5 om dagen; viljen og tiden er ikke helt tilstede lenger dessverre. Men n\u00e5r man har tekstil liggende, og det er enkle oppgaver, s\u00e5 f\u00f8ler jeg det er mest rett \u00e5 ta fatt, i forhold til \u00e5 stupe inn i butikken og kj\u00f8pe ferdig..  \n\n\n\nMen alts\u00e5: 5 \u00e5ringen (snart 6 \u00e5r) vil ikke ha noe ny lue, han. S\u00e5 han trasker gladelig rundt i ulluen som bestemora strikket i vinter. N\u00e5 i april/mai ogs\u00e5\\! Og han som er s\u00e5\u00e5\u00e5 varm da\\! Blir ikke klok p\u00e5 han, men da han fikk velge tekstil selv i skapet, var det gjort\\!  \n  \nS\u00e5 etter 30 min i kveld er resultatet klart\\!  \n  \nNoe av utfordringen min var egentlig \u00e5 finne et m\u00f8nster. For jeg syr ikke s\u00e5 bra uten m\u00f8nster. Men et relativt raskt google, gav meg verdens enkleste og best forklarte m\u00f8nster; takk kokALAL, som jeg fant via Trollemor\u00a0i mitt s\u00f8k\\!  \n\n|                                                                   |\n| :---------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|            Passer det mora, s\u00e5 passer det guttungen ;)            |\n\n  \n21:43              \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLivM sa...\n\nSuper lue, men vi vil se den p\u00e5 gutten da ;-)\n\n 28. april 2013 kl. 22:14    \n\n\n\n\n\nFit mum sa...\n\nKlokken er halv elleve, og han sov heldigvis da luen var ferdig ;)\n\n 28. april 2013 kl. 22:22    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 stilig lue. Blir nok lett \u00e5 bytte ut ulluen n\u00e5..\n\n 29. april 2013 kl. 09:09    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e736d756-1e75-417d-9917-fac782aae42d"}
+{"url": "http://poker.redkings.com/no/cash-drop.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:11Z", "text": "\n\n4\\. mai -\u00a0 31. mai\n\nF\u00e5 din andel av \u20ac 40 000 i cash som deles ut umiddelbart\\!\n\nMellom 4.-31. mai regner det cash drops p\u00e5 \u20ac 5\\!\n\nCash drop foreg\u00e5r fullstendig tilfeldig, noe som gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 vinne\n\nDet eneste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 spille cash games med ekte penger. Du f\u00e5r varsling om dine gevinster fra cash drop i chattevinduet.\n\nHver av premiene p\u00e5 \u20ac 5 er gratis penger, helt uten vilk\u00e5r.\n\nPengene er klare for spill med en gang de utbetales til kontoen din.\n\nDessuten deles det ut ytterligere \u20ac 10 000 gjennom Cash Drops-ledertavlen.\n\nFor hver cash drop du vinner f\u00e5r du ett poeng p\u00e5 ledertavlen.\n\nJo flere cash drops vinner, desto h\u00f8yere klatrer du p\u00e5 ledertavlen.\n\nTar du f\u00f8rstepremien bel\u00f8nnes du med \u20ac 1 000\\!\n\nCash Drop Ledertavle\n\n| Posisjon  | Premie |\n| --------- | ------ |\n| 1         | \u20ac1,000 |\n| 2         | \u20ac750   |\n| 3         | \u20ac500   |\n| 4         | \u20ac400   |\n| 5         | \u20ac300   |\n| 6         | \u20ac200   |\n| 7 - 10    | \u20ac100   |\n| 11 - 20   | \u20ac75    |\n| 21 - 40   | \u20ac50    |\n| 41 - 70   | \u20ac40    |\n| 71 - 110  | \u20ac30    |\n| 111 - 160 | \u20ac25    |\n| 161 - 200 | \u20ac20    |\n| 201 - 225 | \u20ac10    |\n\n## Vilk\u00e5r og betingelser gjelder\n\n  - 1\\. Cash Drop-kampanjen starter 4. mai 2017 kl. 00:00 (GMT), og avsluttes 31. mai 2017 kl. 23:59 (GMT).\n  - 2\\. \u20ac 5 (fem euro) gis hvert femte minutt til en 'aktiv cash game-spiller, som spiller med ekte penger'. Gjeldende for denne kampanjen, regnes en cash game-spiller som en spiller plassert ved et cash game-bord der det spilles for ekte penger (i motsetning til lekepenger), uavhengig av innsatsniv\u00e5.\n  - 8\\. \u20ac 5 er gratis penger. Spillerne trenger ikke foreta seg noe for \u00e5 motta pengene. De utbetales umiddelbart til spillerens konto, og er umiddelbart tilgjengelig for spill eller uttak.\n  - 9\\. \u20ac 5 gis til vinnerspilleren ved fullf\u00f8relse av cash game-h\u00e5nden som var i gang samtidig som utdelingen.\n  - 10\\. Premier fra ledertavlen utbetales 7. juni, 2017.\n  - 11\\. Dersom det er uavgjort mellom spillere p\u00e5 ledertavlen, vil premiene fordeles likt mellom disse spillerne\n  - 12\\. Du kan ikke opprette mer enn \u00e9n konto i v\u00e5rt pokerrom. Gj\u00f8res dette, mister du retten til \u00e5 motta premier og du risikerer at alle dine kontoer stenges.\n  - 13\\. Dersom du p\u00e5 noe tidspunkt samarbeider med andre eller p\u00e5 annen m\u00e5te opptrer uetisk, mister du retten til \u00e5 motta premier og du risikerer at kontoen din stenges.\n  - 14\\. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 avslutte kampanjen n\u00e5r det m\u00e5tte v\u00e6re.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1827465-eec8-4d09-9eab-030d53b80bbd"}
+{"url": "http://www.alcinacellars.com/mhv-0/Abay_Pekte_Nine_Flat_Svart_Kvinners_T%C3%A5_Patent_West_gZqEnfpqv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:26Z", "text": "     \n\n  - spiss t\u00e5\n  - ytre materiale: l\u00e6r\n  - s\u00e5le: Menneskeskapt\n  - nedleggelse: slip-on\n  - h\u00e6lh\u00f8yde: 0,5 inches\n  - veldig Type: no-virkelig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abd71779-7a04-40e8-82b5-d38cc482bb09"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/nettavisen-topp-blir-amedia-direktor/3423415757.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:07Z", "text": "# Nettavisen-topp blir Amedia-direkt\u00f8r\n\n\n\nChristine Aannerud har takket ja til \u00e5 bli salgsdirekt\u00f8r med ansvar for digitale annonser i Amedia-konsernet. Foto: Paul Weaver\n\n# Derfor er denne behagelige vekkerklokken s\u00e5 popul\u00e6r\n\nSalgsdirekt\u00f8r Christine Aannerud i Nettavisen er ansatt som ny salgsdirekt\u00f8r for digitale annonser i Amedia.\n\nDen nye organisasjonen etter at Amedia overtok Nettavisen ved nytt\u00e5r begynner \u00e5 ta form.\n\nFra f\u00f8r er det klart at sjefen for content marketing-avdelingen i Nettavisen, Sara Narvhus, blir sjef for Amedia-satsingen p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\nOg i dag ble det klart at ogs\u00e5 Christine Aannerud, som har v\u00e6rt salgsdirekt\u00f8r annonse i Nettavisen - f\u00e5r ansvaret for en nyopprettet digital avdeling i Amedia, og skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 legge opp strategien for den digitale annonseomsetningen i konsernet.\n\n## Flytter over gata  \n\nAnnonseavdelingen i Nettavisen blir nedlagt, og det nasjonale salget skal drives fra Amedias salgsavdeling. Der vil ogs\u00e5 flere av medarbeiderne fra Nettavisen begynne i nye roller.\n\nSpray, som har v\u00e6rt navnet p\u00e5 Nettavisens avdeling for innholdsmarkedsf\u00f8ring, vil fortsatt v\u00e6re samlokalisert med Nettavisen.\n\n\\- Den store forskjellen er at vi n\u00e5 f\u00e5r en stor salgsorganisasjon som selger annonser b\u00e5de til Nettavisen og over 100 Amedia-aviser og samarbeidsaviser i. Samkj\u00f8ringen i Amedia Marked, inkludert Nettavisen, gir store fordeler og langt mer attraktive annonsel\u00f8sninger for kundene v\u00e5re, sier Aannerud.\n\n## St\u00f8rst i Norge  \n\nS\u00e6rlig trekker hun fram at Nettavisen - sammen med de 63 Amedia-avisene og rundt 40 samarbeidsaviser - blir landets st\u00f8rste annonsesamkj\u00f8ring av lokale medier.\n\n\\- Om en kunde vil n\u00e5 hele Norge, er alts\u00e5 Nettavisen kombinert med Amedia det aller r\u00e5este alternativet, skryter hun.\n\nAannerud p\u00e5peker at fra \u00e5 ha v\u00e6rt et mediehus med tradisjonelle inntektskanaler, har Amedia de siste \u00e5rene vist imponerende innovasjonsevne og har klart \u00e5 tilpasse seg den nye mediehverdagen p\u00e5 en bemerkelsesverdig m\u00e5te.\n\n\\- At jeg n\u00e5 f\u00e5r tilliten til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 strukturere den digitale annonsesatsingen, gj\u00f8r meg utrolig stolt, sier hun.\n\n## \\- Markedet er med oss\n\nFram til nytt\u00e5r var Nettavisen eid 50 prosent hver av den norske Amedia-stiftelsen og den danske Egmont-stiftelsen (som blant annet eier TV 2 og en rekke ukeblad). Avtalen mellom de to eierne innebar at Amedia overtok avisdriften i Nettavisen, mens blogg.no og magasinene Side2 og Side3 gikk til Egmont i Nydalen.\n\nAmedia ble navnet p\u00e5 selskapet etter at A-pressen kj\u00f8pte Edda Media, og ble landets ledende eier av lokalaviser. I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har LO og Telenor solgt seg ut, og konsernet eies n\u00e5 av en upolitisk stiftelse som ble etablert av Sparebankstiftelsen DNB.\n\n\\- Fisjonen har v\u00e6rt krevende, s\u00e5 mye konsentrasjon og arbeidskraft har g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 finne ut hvordan vi skal organisere oss framover. Desto mer gledelig er det \u00e5 se at markedet synes \u00e5 v\u00e6re med oss, sier Aannerud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bba3145-eb7b-4d4d-ba65-ca437f3f41d2"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/tilskudd-til-frivillige-organisasjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:18Z", "text": "# Tilskudd til frivillige organisasjoner\n\n### \n\n### Tilskudd\n\nTilskuddsordningen er rettet mot \u00e5pne frivillige organisasjoner, institusjoner, grupper og enkeltpersoner som driver samfunnsnyttig arbeid innenfor omr\u00e5dene integrering, psykisk helse og eldre i S\u00f8gne Kommune.\u00a0Form\u00e5l som kan tildeles st\u00f8tte under de kommunale kulturmidlene vurderes ikke innenfor denne ordningen. Det kreves en enkel rapportering om bruken av midlene.\u00a0\n\nRammen for 2018 er NOK 150\u00a0000,-. Tildelingen vil foreg\u00e5 i to runder med s\u00f8knadsfrist 31. januar og 31. august.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae4c5cfc-cd03-4800-a63c-7bb077a996d8"}
+{"url": "http://www.lighting.philips.no/referanseprosjekter/referanseprosjekter/vei-og-gate/enkoping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:34Z", "text": "## \n\n\n## Boligom- r\u00e5de,  \nEnk\u00f6ping, Sverige\n\n\n\n## LED-armaturene har sv\u00e6rt  \nlang levetid.  \n\u00a0\n\nDerfor er det viktig \u00e5 finne en p\u00e5litelig leverand\u00f8r som ikke kommer til \u00e5 forsvinne ut av markedet. Det samme gjelder for kommunene, ettersom disse m\u00e5 svare overfor skattebetalerne. Philips er en god samarbeidspartner som tilbyr suveren st\u00f8tte.\"\n\n\u00a0\n\\- Kjell-Ove Karlsson, prosjektkoordinator for Vattenfall Service AB, Lighting  \n\n### Utfordringen\n\n  \nEnk\u00f6ping kommune ville gj\u00f8re noe ekstra for menneskene i kommunen.\u00a0For \u00e5 ivareta sikkerheten til b\u00e5de innbyggere og bilister \u00f8nsket kommunestyret p\u00e5litelig gatebelysning av h\u00f8y kvalitet. Samtidig skulle energikostnadene for bybelysningen reduseres. Philips fikk i oppgave \u00e5 finne en l\u00f8sning.  \n\n\n\n### Riktig belysning\n\n\u00a0\nDet var ikke f\u00f8rste gang Enk\u00f6ping kommune renoverte belysningen. Enkelte av kvikks\u00f8lvarmaturene var allerede blitt byttet ut med damplamper samt h\u00f8ytrykksnatrium. Kommunestyret hadde imidlertid n\u00e5 f\u00e5tt h\u00f8re om nye fremskritt innenfor belysning, og ba Philips om \u00e5 oppgradere de resterende 3000 kvikks\u00f8lvarmaturene til LED.  \n\n\u00a0\nClearWay-gatelys var midt i blinken for Enk\u00f6ping. Det klare lyset gj\u00f8r at innbyggerne kan ferdes trygt b\u00e5de til fots og med bil, ogs\u00e5 om natten. Den nye belysningen er i tillegg \u00f8konomisk og milj\u00f8messig overlegen. Mens de gamle armaturene krevde opptil 70 W, trenger ikke de nye LED-lysene mer enn 27 W, eller 20 W n\u00e5r de er dimmet ned.\n\n\u00a0\nDen topp moderne Dynadimmer-lysstyringen gj\u00f8r det mulig \u00e5 spare enda mer. Ved nitiden om kvelden dimmes lysene til 70 %, og ved midnatt reduseres de til 50 %. Klokken fire om morgenen blir lysene stilt opp igjen til 70 %, og fra klokken seks lyser de med full styrke. Med lysstyringssystemet Dynadimmer F2 har Enk\u00f6ping kommune \u00f8kt energibesparelsene med 32 %.  \n\n\u00a0\n**De nye armaturene gj\u00f8r gatene i Enk\u00f6ping tryggere og hyggeligere \u00e5 ferdes p\u00e5. I tillegg har det totale energiforbruket blitt kraftig redusert.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc298e27-1357-45a3-b8b6-013dfdb2b79b"}
+{"url": "https://www.profileringsartikler.no/produkter/mat-konfekter/godis/karameller/1865-62294/karamell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:36Z", "text": "\n\n# Karamell\n\nKarameller er en rimelig og lekker m\u013ate \u013a f\u013a ut budskapet p\u013a. Trykket er gjort med flexotrykk i opptil fire valgfrie PMS-farger eller CMYK. Vi trykker p\u013a hvitt cellofanpapir. Logoens trykkoverflate er 23 mm bred og 16 mm h\u0159y. Samme klisj\u00e9 som til karamell og tvistet sjokolade. Minste bestilling 30 kg per smak.\n\n-----\n\n** Priser**\n\nMinsteantall: 30 stk\n\n### Profileringsartikler AS\n\nI tillegg leverer vi ogs\u013a spesialproduserte varer til v\u013are kunder. Vi kan for eksempel produsere artikler p\u013a bestilling fra ide til design.  \n  \nNoen av v\u013are kunder: Dentsu Aegis Network, First Geo, Fagforbundet, Monark, Nemko, NTNU, Sapa, Utdanningforbundet og West Broker.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50303bea-a4a7-473b-a890-2b415739ce4a"}
+{"url": "http://no.scometix.com/tyskland/regionalliga-nord/588024-2018/eintracht-norderstedt-schwarz-weis-rehden.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:34Z", "text": "\n\n# Fotball prediksjon / prognose Eintracht Norderstedt - Schwarz-Wei\u00df Rehden - Regionalliga Nord (Tyskland)\n\nS\u00f8ndag 11 november 2018\n\nNedenfor foresl\u00e5r prediksjon for fotballkampen Eintracht Norderstedt - Schwarz-Wei\u00df Rehden, gyldig for liga/cup Regionalliga Nord, som vil bli spilt p\u00e5 11/11/2018.\n\nSe p\u00e5 oddsen Regionalliga Nord. Stem p\u00e5 dine sp\u00e5dommer for \u00e5 se hva andre brukere har stemt. Se en simulering av det n\u00f8yaktige resultatet eller laste ned bakgrunnsbilde av ditt favorittlag. Sp\u00e5dommer er i 90 minutters spill. Ekstra tid og straff er utelukket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9a233ed-e5c8-4323-976b-6a4e0933cea6"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_den-onde-tvilling-oistein-borge-9788251680134", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:42Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r:    | 2013          |\n| Kopibeskyttelse: | Vannmerket    |\n| Forlag:          | Schibsted     |\n| Spr\u00e5k:           | Bokm\u00e5l        |\n| Serie:           |               |\n| Serienummer:     | 2             |\n| ISBN/EAN:        | 9788251680134 |\n| Kategori:        | Barneb\u00f8ker    |\n| Alder:           | 9 - 12        |\n\n \n##### Omtale Den onde tvilling\n\n Dette er historien om en liten helt som blir st\u00f8rst ? til slutt?  \n  \nNinos pappa, den norske oppfinneren Hermann Glass, har l\u00f8st g\u00e5ten som har trollbundet vitenskapsmenn i generasjoner: Tidsl\u00e5sen.  \n  \nOmtrent samtidig mottar Nino en e-post fra f\u00f8rstebetjent Ray Evans i London. Slik virvles Nino og Lucas inn i en av de vanskeligste drapssakene Metropolitan Police har st\u00e5tt ovenfor.  \n  \nDet blir en halsbrekkende reise til 1800-tallets England, til Londons t\u00e5kelagte smug og et m\u00f8te med hardkokte forbrytere, blodige hundekamper, svindlere og lommetjuver, et morderisk beist fra de Transylvanske fjellene - og en lysh\u00e5ret, foreldrel\u00f8s jente ved navn Maria...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45ef69ef-496b-4a1e-b3e3-a67a251dcc6b"}
+{"url": "https://www.skoringen.no/bco-5268501810.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:44Z", "text": "N\u00e5r du handler i Skoringens nettbutikk har du alltid 14 dages returrett fra den dagen du mottar varen/e. Varer kj\u00f8pt p\u00e5 nettbutikken mellom 1. november og 23. desember 2018, kan returneres helt inntil 14. januar 2019.  \nHvis du leverer varene dine i en av Skoringens butikker, skal du ikke betale returfrakt.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bytte til en annen st\u00f8rrelse eller modell i nettbutikken, m\u00e5 du returnere den varen du ikke vil ha og legge inn en ny bestilling.  \nDu kan ogs\u00e5 bytte i din lokale butikk hvis de har den modellen du \u00f8nsker.\n\nBeskrivelse\n\nFlott kort damest\u00f8vlett fra B\\&CO i sort imitert skinn. St\u00f8vletten har lisser med sn\u00f8ring, den har innvendig glidel\u00e5s slik at den er lett \u00e5 f\u00e5 p\u00e5, ogs\u00e5 uten \u00e5 binde den. Den har fine detaljer og de brune lissene st\u00e5r i fin kontrast til resten. Innvendig foret med tekstil og med en imitert pelskant rundt i \u00e5pningen og et stykke innvendig. Ytters\u00e5le i gummi.\n\nSpesifikasjoner\n\nFarge\n\nSort\n\nS\u00e5le\n\nGummi\n\nMateriale\n\nSyntetisk\n\nSt\u00f8rrelser\n\n36 - 42\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e28d17cb-7b94-4842-82c8-d55e619afe2f"}
+{"url": "https://www.benns.no/oseania/en-kulinarisk-reise-pa-new-zealand-og-i-sydney-18951", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:00Z", "text": "\n\n\")\n\nOseania En kulinarisk reise p\u00e5 New Zealand og i Sydney\n\n## Om reisen\n\n**Fra Nord\u00f8ya og S\u00f8r\u00f8ya p\u00e5 New Zealand til Sydney i Australia venter gastronomiske opplevelser i verdensklasse, pluss litt til...**\n\nDette er reisen for deg som er interessert i New Zealand\u00a0og Australias\u00a0ber\u00f8mte vin- og matkultur. Du bes\u00f8ker b\u00e5de Nord\u00f8ya og S\u00f8r\u00f8ya p\u00e5 New Zealand, samtidig som ferien er krydret med opplevelser for alle smaksl\u00f8kene.\n\nMed leiebil kj\u00f8rer du til flere av landets kjente og skjulte perler, kjent for sine prisvinnende ving\u00e5rder, ferske sj\u00f8retter eller andre godbiter. Ferien avsluttes i Australia, i verdensbyen Sydney med en heldagsutflukt til Blue Mountains og et opphold i vindistriktet Hunter Valley.\n\nPris per person - Fra kr 79\u00a0348,- Reisens h\u00f8ydepunkter:\n\n  - \"Big Foody Taste Bud Tour\" i Auckland\n\n  - Vinsmaking i Rotorua og \"Food and Wine Producers Tour\" i Martinborough\n\n  - Omvisning i vinmarkene og vinsmaking i Hunter Valley\n\n  - Byvandring i Sydney med mat og drikke (\"Sydney's Small Bar Tour\")\n\n## Dagsprogram\n\nDette er kun et forslag til reiserute, vi kan skreddersy reisen etter dine \u00f8nsker. Du kan selv velge reiselengde, overnatting, utflukter og den eksakte reiseruten.\n\n  - Dag 1: Avreise fra Norge \n    \n    Dere flyr fra Norge og setter kursen mot New Zealand.\n\n  - Dag 2: Ankomst Auckland, New Zealand \n    \n    Dere lander i Auckland p\u00e5 nord\u00f8ya. Fra flyplassen er det arrangert privat transfer til hotellet i byen. Resten av dagen har dere p\u00e5 egen h\u00e5nd. Slapp av etter en lang flytur. I morgen starter eventyret for alvor\\!\n    \n    **Overnatting:** Skycity Grand Hotel\n\n  - Dag 3: Auckland \u2013 Utflukt: Big Foody Taste Bud Tour \n    \n    Etter frokost p\u00e5 hotellet er dere klare for \u00e5 sjekke ut hva Auckland har \u00e5 by p\u00e5 av kulinariske opplevelser, da dere skal p\u00e5 en \u00abBig Foody Taste Bud Tour\u00bb. Dere f\u00e5r komme \u00abbak kulissene\u00bb til de lokale markedene, bes\u00f8ke kaffebrennerier og iskrembarer. I l\u00f8pet av dagen blir det ogs\u00e5 servert lunsj.\n    \n    Auckland er en by med kulturell innflytelse fra hele verden og dette uttrykker seg selvsagt i maten. Byens mange markeder, kaf\u00e9er og restauranter har tilgang til ferske og gode ingredienser, fra sj\u00f8mat fisket langs kysten og biff fra regionen Waikato, til frukt fra Bay of Plenty - for \u00e5 nevne noe. Dessuten er Auckland hjemmet til prisbel\u00f8nte ving\u00e5rder. For \u00e5 oppsummere: Auckland er et paradis for mat- og vinelskere.\n    \n    Nyt dagen i Auckland.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og lunsj**  \n    Overnatting:** Skycity Grand Hotel\n\n  - Dag 4: Auckland \u2013 Rotorua (235 km) \n    \n    Start dagen med en god frokost, innen dere blir hentet p\u00e5 hotellet og kj\u00f8rt til bil-depotet for \u00e5 hente leiebilen.\n    \n    Dere tar farvel med Auckland og kj\u00f8rer s\u00f8rover mot Rotorua. Nyt synet av jordbruksland, innsj\u00f8er og tette skoger langs veien. Etter hvert vil dere nok merke den spesielle lukten av svovel, da n\u00e6rmer en seg nemlig den geotermiske byen Rotorua\\!\n    \n    Dette er et fengslende sted, med boblende mudderp\u00f8ler, varme kilder og sprutende geysirer. I Rotorua bor det 20% flere maorier enn i andre byer p\u00e5 New Zealand, s\u00e5 her er det nok av eldgammel kultur \u00e5 oppleve.\n    \n    Se frem til en minneverdig kveld, da dere skal bli med p\u00e5 \u00abHangi & Concert Evening\u00bb som byr p\u00e5 kultur, sang og dans, etterfulgt av en middag laget p\u00e5 tradisjonelt vis p\u00e5 varme steiner under bakken.  \n      \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og middag  \n    **Overnatting:** Peppers on the Point\n\n  - Dag 5: Rotorua \n    \n    Dere har morgenen og formiddagen til \u00e5 bli bedre kjent med Rotorua.\n    \n    **Noen forslag til hva man kan se og gj\u00f8re i Rotorua:**\n    \n      - Opplev regionens st\u00f8rste, vulkanformede innsj\u00f8, **Lake Rotorua**, om bord p\u00e5 Lakeland Queen\n      - Bli med p\u00e5 en **helikoptertur** over vulkanlandskapet\n      - Bes\u00f8k en **Maori-landsby**, eksempelvis Mitai eller Temaki Maori Village\n      - Ta turen til **Rotorua Museum**\n      - Se den vulkanske aktiviteten i **Waimangu Volcanic Valley**\n      - Opplev **Wai-o-Tapus** fargerike varme kilder, geysirer og naturlige basseng\n    \n    Om ettermiddagen drar dere til basen for byens taubane, Skyline Gondola. Her venter det vinsmaking p\u00e5 Volcanic Hills Winery.\u00a0\u00a0  \n      \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost**  \n    Overnatting:** Peppers on the Point\n\n  - Dag 6: Rotorua \u2013 Napier (219 km) \n    \n    Nyt frokosten innen dere hopper i bilen og kj\u00f8rer mot Napier. Nyt det naturskj\u00f8nne landskapet langs veien som endrer seg fra skogsomr\u00e5der til ruvende fjellkjeder og deretter frodige ving\u00e5rder p\u00e5 vei til regionen Hawke's Bay p\u00e5 nord\u00f8yas \u00f8stkyst.\n    \n    Napier er kjent for sin Art Deco-arkitektur, gourmetmat og ving\u00e5rder i verdensklasse. Middag er inkludert p\u00e5 lodgen dere sover p\u00e5 de to neste nettene. Nyt resten av dagen i havnebyen.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og middag  \n    **Overnatting:** Breckenridge Lodge\n\n  - Dag 7: Napier \n    \n    Dere har dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd til \u00e5 se de lokale attraksjonene og kanskje gj\u00f8re noen aktiviteter, frem til middagen blir servert i lodgen.  \n      \n    En anbefalt, valgfri utflukt (ikke inkludert i reisens pris) er \u00e5 bes\u00f8ke Elephant Hill, en flott og innovativ ving\u00e5rd og restaurant beliggende p\u00e5 idylliske Te Awanga Coast, ca. 30 minutter med bil fra Napier.  \n      \n    **I Napier kan dere blant annet:**\n    \n      - L\u00e6re mer om byens arkitektur p\u00e5 **Art Deco Centre**\n      - Ta turen til **The National Aquarium of New Zealand**\n      - Bli med p\u00e5 en **guidet tur** rundt i byen med sine mange flotte bygninger\n      - G\u00e5 en tur langs havnepromenaden **Marine Parade**\n      - Bes\u00f8ke museet og kunstgalleriet\u00a0**MTG Hawke's Bay**\n      - G\u00e5 til toppen av **Bluff Hill** og f\u00e5 en vakker utsikt over byen\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og middag  \n    **Overnatting:** Breckenridge Lodge\n\n  - Dag 8: Napier \u2013 Martinborough (334 km) \n    \n    Etter frokost reiser dere s\u00f8rover til Martinborough, hjemmet til over 25 sm\u00e5, vakre ving\u00e5rder. P\u00e5 veien dit kj\u00f8rer dere gjennom distriktet Wairarapas gr\u00f8nne og vakre landskaper.\n    \n    Martinborough er et lite tettsted med ca. 1640 innbyggere. Stedet er kjent for sin vinproduksjon, spesielt Pinot noir. Nesten alle ving\u00e5rdene ligger p\u00e5 \u00e5ssidene rundt den nordlige og \u00f8stlige siden av byen, samt ved Dry River p\u00e5 s\u00f8rsiden.\n    \n    Andre industrier i omr\u00e5det er kveg- og sauedrift, olivenproduksjon, lavendelfarmer og n\u00f8tter, samt fisking i tettstedene Ngwai og Cape Palliser langs kysten. Turisme er en viktig inntektskilde for Martinborough, og p\u00e5 informasjonsstedet kan dere f\u00e5 flere gode r\u00e5d til aktiviteter, ving\u00e5rder man kan bes\u00f8ke og tips hvor man kan spise.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost  \n    **Overnatting:** Peppers Parehua Country Estate\n\n  - Dag 9: Martinborough - Utflukt: Food and Wine Producers Tour \n    \n    P\u00e5 programmet i dag er nok en gourmet mat-og vinutflukt. Guiden/sj\u00e5f\u00f8ren ders tar dere med rundt til de sm\u00e5 tettstedene i S\u00f8r-Wairapapa. Dere utforsker vinlandsbyen Martinborough og det historiske stedet Greytown. Fokuset er selvsagt p\u00e5 god mat og vin, med smakspr\u00f8ver hos de lokale og kjente produsentene.\n    \n    Dere m\u00f8ter innovative mennesker bak kjente merkevarer, som er dedikert til \u00e5 v\u00e6re \u00abklassens beste\u00bb innenfor sitt felt, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder mat og vin. Det vil bli servert en lekker treretters lunsj, akkompagnert med de beste vinene fra Martinborough. Det er bare \u00e5 glede seg\\!  \n      \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og lunsj  \n    **Overnatting:** Peppers Parehua Country Estate\n\n  - Dag 10: Martinborough \u2013 Wellington (80 km) \u2013 Picton \u2013 Marlborough Sounds \n    \n    Dere tar farvel med Martinborough i dag og kj\u00f8rer til New Zealands hovedstad, Wellington. Her leverer dere inn leiebilen p\u00e5 Interislander Ferry depot, i god tid f\u00f8r dere g\u00e5r om bord p\u00e5 fergen som krysser Marlborough Sounds p\u00e5 vei til Picton.\n    \n    N\u00e5r dere ankommer land, g\u00e5r dere om bord p\u00e5 Seafood Odyssea som cruiser dere til overnattingsstedet i vakre Marlborough Sounds. Ta innover dere det vakre synet av Queen Charlotte Sound med sine nesten uendelige bukter og viker.\n    \n    Etter b\u00e5tturen anbefaler vi at dere bes\u00f8ker et newzealandsk oppdrettsanlegg for kongelaks og nyter noe godt \u00e5 spise sammen med et glass Marlborough Sauvignon Blanc. Middag er inkludert p\u00e5 hotellet.  \n      \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og middag  \n    **Overnatting:** Bay of Many Coves\n\n  - Dag 11: Marlborough Sounds \n    \n    Nyt dagen i Marlborough Sounds. Dette er et mekka for vannaktiviteter og naturelskere. Hotellet tilbyr mange aktiviteter man kan kj\u00f8pe. Blant annet:\n    \n      - Kajakkturer\n      - Guidet heldagstur som tar deg til mange av de vakre stedene i Marlborough Sound, inkl. b\u00e5ttur med gourmetlunsj best\u00e5ende av fjordens skatter.\n      - Se eller sv\u00f8mme med ville delfiner\n    \n    Dere kan selvsagt slappe av p\u00e5 hotellet ved sv\u00f8mmebassenget eller nyte naturen og fjordlandskapet i omr\u00e5det p\u00e5 egen h\u00e5nd. Nyt middagen p\u00e5 hotellet.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og middag  \n    **Overnatting:** Bay of Many Coves\n\n  - Dag 12: Marlborough Sounds \u2013 Picton \u2013 Kaikoura (160 km) \n    \n    Etter frokost p\u00e5 hotellet tar dere vanntaxi gjennom Marlborough Sounds til Picton. Velkommen til s\u00f8r\u00f8ya\\! Vel fremme p\u00e5 land henter dere leiebilen og kj\u00f8rer nedover \u00f8stkysten til Kaikoura.\n    \n    Kanskje dere har lyst til \u00e5 kj\u00f8re hit via Blenhem, som er kjent for \u00e5 v\u00e6re selve sentrumet for New Zealands vinindustri.\n    \n    F\u00f8lg den robuste og vakre kystlinjen mellom Stillehavet og de bratte fjellene i Kaikoura Ranges, som dominerer landskapet. Etter hvert ankommer dere byen p\u00e5 s\u00f8r\u00f8yas \u00f8stkyst.  \n      \n    Kaikoura er kjent for sine lekre og ferske retter fra sj\u00f8en. Lokale spesialiteter inkluderer abborfisken Grouper, torsk, bl\u00e5skjell, \u00f8resnegler (abalone), og byens navnebror: sj\u00f8kreps eller \u00abcrayfish\u00bb. Kaikoura kan nemlig oversettes til \u00abm\u00e5ltid av sj\u00f8kreps\u00bb. Crayfish er uten tvil omr\u00e5dets st\u00f8rste delikatesse. Det er inkludert middag p\u00e5 lodgen.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og middag  \n    **Overnatting:** Hapuku Lodge\n\n  - Dag 13: Kaikoura \u2013 Christchurch (203 km) \n    \n    Nyt frokosten p\u00e5 lodgen innen dere kj\u00f8rer nedover kysten, langs store elver og lappetepper av jordbrukslandskap i Canterbury Plains til Christchurch.\n    \n    Enda om Christchurch ble rammet av to kraftige jordskjelv i 2010 og 2011 er det nok \u00e5 se og oppleve i byen.\n    \n    Christchurch kan utforskes til fots, p\u00e5 en turistbuss eller p\u00e5 to hjul \u2013 p\u00e5 egen h\u00e5nd eller sammen med en guide. P\u00e5 en solskinnsdag b\u00f8r dere ta en tur langs Avon River. Christchurch sitt kallenavn er \"The Garden City\", da byen har flere parker, faktisk er de botaniske hagene New Zealands st\u00f8rste bypark.  \n      \n    P\u00e5 vin og-matfronten er det utallige steder \u00e5 velge mellom, fra lokale markeder til stilige restauranter og kaf\u00e9er.  \n      \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost  \n    **Overnatting:** Hotel Montreal\n\n  - Dag 14: Christchurch - Oamaru (249 km) \n    \n    I dag kj\u00f8rer dere s\u00f8rover langs kysten til den historiske byen Oamaru. Resten av dagen har dere til fri disposisjon.\n    \n    Oamaru har noen av de best bevarte bygningene p\u00e5 New Zealand. P\u00e5 slutten av 1800-tallet vokste rikdommen i byen, gjennom gullgruvedrift, bergverksdrift og t\u00f8mmerindustri. Noe av inntektene ble brukt p\u00e5 elegante bygninger bygget av lokal kalkstein.\u00a0\n    \n    Noe annet Oamaru er kjent for, er stedets koloni av de sm\u00e5, bl\u00e5 pingvinene. Dette er verdens minste pingvinart. Ved solnedgang kommer disse fascinerende skapningene tilbake fra havet og vagger oppover stranda, opp til redene sine. Det er bygget utsiktsplasser for bes\u00f8kende, slik at dere kan f\u00e5 oppleve Oamarus mest spesielle innbyggere.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og middag  \n    **Overnatting:** Pen-Y-Bryn\n\n  - Dag 15: Oamaru \n    \n    Enda en dag til \u00e5 utforske Oamaru, som ogs\u00e5 er kjent for sin lekre mat. Unn dere et ostefat p\u00e5 den lokale ostefabrikken eller spis en bedre lunsj p\u00e5 en av de mange restaurantene ved vannkanten. Husk \u00e5 ha plass i magen til middagen som blir servert p\u00e5 hotellet.\n    \n    **Forslag til attraksjoner og aktiviteter:**\n    \n      - Patrick's Basilica fra 1894 - kjent for sin unike arkitektur\n      - Oamaru Public Gardens \u2013 en av landets eldste offentlige hager\n      - Forrester Gallery \u2013 en neo-klassisk bygning fra 1884 med en flott kunstutstilling\n      - Steampunk HQ - et kjent museum som viser science fiction-sjangeren \u00absteampunk\u00bb som tar utgangspunkt i dampmaskiner og annet mekanikk fra 1800-tallet\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost og middag  \n    **Overnatting:** Pen-Y-Bryn\n\n  - Dag 16: Oamaru \u2013 Arrowtown (274 km) \n    \n    Etter to dager i Oamaru kj\u00f8rer dere inn i landet til den vakre, lille gullgraverbyen Arrowtown. Her g\u00e5r historie og natur h\u00e5nd i h\u00e5nd. Arrowtown ligger under de flotte fjelltoppene som omringer Arrow River. Dere vil nok fort f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 de mange flotte bygningene her.\n    \n    Den historiske \u00e5ren i byen er Buckingham Street, med sine mange sm\u00e5 landsbyhus. Disse bygningene huser gallerier, barer og restauranter. Her ligger ogs\u00e5 Lakes District Museum som forteller om omr\u00e5dets historie, blant annet om gullgravereventyret som startet i 1862.  \n      \n    **Noen forslag til hvor dere kan spise:**\n    \n      - **Amisfield Winery & Bistro** \u2013 her f\u00e5r du smake p\u00e5 regionens viner\n      - Autentisk thaimat p\u00e5 **Arrow Thai Food**\n      - Indisk mat p\u00e5 **Mantra Restaurant**\n      - Hjemmelaget sjokolade p\u00e5 **Patagonia Chocolates**\n      - Lokale ingredienser p\u00e5 **Postmasters Restaurant** og **Saffron Restaurant**\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost  \n    **Overnatting:** Arrowtown House Boutique Hotel\n\n  - Dag 17: Arrowtown  \n    \n    En ny dag i Arrowrown til \u00e5 gj\u00f8re akkurat det dere har lyst til. Hva med \u00e5 leie en vaskespanne og lete etter gull i Arrow River? En annen naturopplevelse er \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 noen av turstiene, det er over 15 ruter som tar deg rundt i landskapet som ogs\u00e5 har blitt brukt som kulisser i Ringenes Herre-filmene. I tillegg er Arrowtown hjem til tre av landets 20 beste golfbaner.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost  \n    **Overnatting:** Arrowtown House Boutique Hotel\n\n  - Dag 18: Arrowtown \u2013 Queenstown (20 km) \u2013 Sydney, Australia \n    \n    Nyt frokosten p\u00e5 hotellet. Etter hvert hopper dere i bilen og kj\u00f8rer til Queenstown. Her leverer dere inn leiebilen p\u00e5 flyplassen og setter dere p\u00e5 flyet som skal ta dere til Sydney i Australia. Dere fikser selv transport til hotellet i Sydney.\n    \n    Et \u00abmust\u00bb n\u00e5r man er i Sydney er selvsagt \u00e5 se byens ber\u00f8mte operahus og den nesten like kjente broen, Harbour Bridge. Er dere ute etter en australsk matopplevelse, kan dere ta turen til Darling Harbour, hvor restaurantene ligger p\u00e5 rekke og rad.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost  \n    **Overnatting:** Castlereagh Boutique Hotel\n\n  - Dag 19: Blue Mountains \n    \n    Se frem til en innholdsrik dag, da utflukten g\u00e5r til Blue Mountains - hjertet av denne verdensarvregionen.\n    \n    Dere blir hentet p\u00e5 hotellet kl. 07.00 og f\u00f8rste stopp er p\u00e5 Featherdale Wildlife Park. Her f\u00e5r dere oppleve Australias unike dyr p\u00e5 kloss hold - til og med f\u00e5 mate kenguruer. Deretter fortsetter dere mot Blue Mountains.  \n      \n    F\u00f8rste stopp er en av de flotte utsiktspunktene til Jamison Valley, utenfor turistenes \u00ablysl\u00f8ype\u00bb, etterfulgt av en tur til Eaglehawk Lookout hvor dere f\u00e5r se de kjente \u00abThree Sisters\u00bb og l\u00e6re mer om legenden bak disse fascinerende fjellformasjonene.\n    \n    S\u00e5 er det tid for lunsj p\u00e5 Hydro Majestic Hotel, et avslappet sted med nydelig utsikt. Her nyter dere en to-retters lunsj (drikke kan kj\u00f8pes for egen regning). Om ettermiddagen bes\u00f8ker dere flere storsl\u00e5tte utkikksposter. Et av Australias mest kjente utsiktspunkter er fra Govetts Leap. Her kan man se den dramatiske fossen falle hele 180 meter nedover fra klippen. Siste stopp er nydelige Mt Tomah Botanic Gardens. Nyt ogs\u00e5 her utsikten med et glass musserende vin eller lignende innen dere drar tilbake p\u00e5 hotellet (drikke kan kj\u00f8pes for egen regning).\n    \n    Utflukten varer i ca. 10 timer.\n    \n    **Inkludert p\u00e5 utflukten:**\n    \n      - Hotelltransport t/r\n      - Entr\u00e9 til Featherdale Wildlife Park\n      - Bes\u00f8k til Blue Mountains National Park\n      - En kunnskapsrik guide\n      - Entr\u00e9 til Mt Tomah Botanic Gardens\n      - Liten buss med aircondition\n      - Lunsj\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Lunsj  \n    **Overnatting:** Castlereagh Boutique Hotel\n\n  - Dag 20: Sydney - Hunter Valley - Omvisning p\u00e5 ving\u00e5rden og vinsmaking \n    \n    Tidlig om morgenen drar dere fra hotellet til Sydney Central Station i byen og hopper om bord p\u00e5 toget som skal ta dere til Singleton i Hunter Valley. Toget g\u00e5r kl. 09.29 med forventet ankomst kl. 12.40\n    \n    **P\u00e5 denne 3 timers togturen f\u00e5r dere:**\n    \n      - Oppleve vakre Ku-Ring-Gai National Park\n      - Krysse nydelige Hawkesbury River\n      - Kj\u00f8re langs sj\u00f8kanten og passere flere oppdrettsfarmer for\u00a0\u00f8sters\n      - Se omr\u00e5det Central Coast\n      - Kj\u00f8re gjennom hjertet av Hunter Valley\n    \n    N\u00e5r dere ankommer Singleton Railway Station, blir dere kj\u00f8rt til Hunter Valley Resort. Her venter det en tur p\u00e5 ving\u00e5rden, samt en 15 minutters introduksjon om stedets vinproduksjon p\u00e5 storskjerm i Wine Theatre - og dere skal selvf\u00f8lgelig f\u00e5 smake p\u00e5 flere av omr\u00e5dets viner. Nyt oppholdet p\u00e5 Hunter Valley Resort.\n    \n    **Overnatting:** Hunter Valley Resort\n\n  - Dag 21: Hunter Valley \u2013 Sydney - Utflukt: Sydney's Small Bar Tour \n    \n    Etter frokost og litt avslapning p\u00e5 hotellet blir dere p\u00e5 formiddagen kj\u00f8rt til togstasjonen i Hunter Valley. Toget fra Singleton g\u00e5r kl. 13.40 og dere er fremme i Sydney kl. 16.30.\n    \n    Avhengig av hvilken ukedag det er, venter reisens siste gastronomiske utflukt. Byvandringen starter kl. 18.30 og varer i 3 timer.\n    \n    **Guidet byvandring med mat og drikke (kun tirsdag-torsdag og s\u00f8ndag)**\n    \n    \u00abSydney's Small Bar Tour\u00bb tar dere med gjennom byens voksende og utviklende kulinariske \u00abscene\u00bb. Dere opps\u00f8ker nye, sm\u00e5 barer som har dukket opp rundt omkring i Sydney. Dere f\u00e5r oppleve historiske bygninger og bakgater som gjemmer p\u00e5 hippe \u00abvannhull\u00bb.  \n      \n    Dere bes\u00f8ker blant annet tre unike, sm\u00e5 barer og er p\u00e5 v\u00e6rt sted i ca. 45 min. Dette vil gi dere nok av tid til \u00e5 nyte gratis mat eller drikke som barene serverer. Underveis forteller den lokale guiden dere om bygningenes historie og ellers guider dere gjennom en g\u00f8yal, avslappende og sofistikert utflukt.\u00a0\n    \n    Foruten de tre barene som bes\u00f8kes, vil dere som tidligere nevnt bli presentert for mange andre barer og restauranter i byen, mens dere f\u00e5r h\u00f8re mer om den rivende utviklingen i verdensmetropolen. Etter tre timer avsluttes utflukten ved Wynyard Station Precinct, en 15 minutters gange fra hotellet deres.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting:\u00a0**Castlereagh Boutique Hotel\n\n  - Dag 22: Avreise fra Sydney \n    \n    Dere sjekker ut av hotellet og ordner selv transport til Sydneys internasjonale flyplass, hvor dere starter p\u00e5 hjemturen tilbake til Norge.\n\n  - Dag 23: Ankomst Norge \n    \n    Dere ankommer Norge.\n\nSe dagsprogram for alle 23 dager\n\n\n\n\n\n\n\n## Priser\n\n## Hva er inkludert i prisen?\n\nPrisen inkluderer:\n\n  - Fly Oslo-Auckland/Queenstown-Sydney/Sydney-Oslo, inkl. skatter og avgifter (det er mulig \u00e5 fly fra andre flyplasser mot et tillegg i prisen)\n\n  - Velkomstransfer fra flyplassen i Auckland til hotellet\n\n  - Ferge mellom Wellington og Picton\n\n  - Taxib\u00e5t fra Picton til Bay of Many Coves t/r\n\n  - Tog mellom Sydney og Hunter Valley t/r\n\nPrisen inkluderer ikke:\n\n  - Reiseforsikring\n\n  - Turer, utflukter, entr\u00e9er, m\u00e5ltider og transfer som ikke er nevnt i programmet\n\n  - Visum/innreisetillatelse\n\n\n\nSkreddersy denne reisen\n\nJeg kan hjelpe deg \u00e5 skreddersy reisen etter dine \u00f8nsker og behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0ae9ed2-6c00-4380-aa98-800711853ff8"}
+{"url": "http://kraposblog.blogspot.com/2010/03/pa-tide-med-nytt-brak-i-bibliotektet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:10Z", "text": "## tirsdag 23. mars 2010\n\n### P\u00e5 tide med nytt br\u00e5k i bibliotektet\n\nTo tullebukker og en ordensmann...  \nTorsdag 25. mars er det p\u00e5 tide \u00e5 krangle litt igjen i biblioteket p\u00e5 Sandvika vgs. Denne gang er det Helge Aamodt og Sigrid Hagemann som skal diskutere norsk skole. De to er like enige om den slags som Stein Lillevolden og Carl I. Hagen er enige om norsk innvandring s\u00e5 det blir en r\u00f8ff jobb \u00e5 holde orden p\u00e5 dem. Heldigvis er det en st\u00f8dig fyr som skal ta seg av det, nemlig meg\\! Her er emnene for diskusjonen:  \n  \n1\\. Ivaretas norske elevers rettigheter?  \n2\\. Hva er hovedutfordringene for norsk l\u00e6rerutdanning?  \n3\\. F\u00e5r norske elever bare utdannelse og ingen dannelse?  \n  \nM\u00f8t opp, folkens\\!\n\n## Hva jeg leser for tiden\n\n\\*Erich Mielke-Biographie av Wilfriede Otto.  \n  \n## Viktige ord\n\nI begynnelsen skapte Gud himmelen og jorden. Jorden var \u00f8de og tom, og m\u00f8rke l\u00e5 over havdypet. Men Guds \u00c5nd svevet over vannet. Da sa Gud: \u00abDet bli lys\\!\u00bb Og det ble lys. Gud s\u00e5 at lyset var godt, og han skilte lyset fra m\u00f8rket. Gud kalte lyset dag, og m\u00f8rket kalte han natt. Og det ble kveld, og det ble morgen, f\u00f8rste dag.\n\n    \n\n## Litter\u00e6re sitater\n\n\"Anybody who doesn't know that politics is crime has got a few screws loose.\"  \nJames Ellroy  \n  \n \"Closure is bullshit, and I would love to find the man who invented closure and shove a giant closure plaque up his ass.\"  \n  \n James Ellroy  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea32e785-d445-4f6d-be7d-51fa1e0cf249"}
+{"url": "http://revinyl.blogspot.com/2011/08/nye-revinyler-og-oldefars-hatter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:18Z", "text": "## l\u00f8rdag 13. august 2011\n\n### Nye ReVinyler og oldefars hatter...\n\nDa er den lille **modellen** min tilbake etter 5 uker p\u00e5 Jel\u00f8ya\n\nHun viser her de **klokkene** jeg lagde f\u00f8r det\n\nlille uhellet mitt skjedde...\n\n  \nHun viser ogs\u00e5 en samling av sin **oldefars**\n\n**hatter** som vi fikk for en stund siden\n\nEller obs...den i midten var\u00a0\n\nvell **oldemor** sin...\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nOrginal retrotapet fra Retro Villa\n\n\u00a0\n**\u00a0Kveldssola** tittet frem akkurat i det jeg hadde humpet meg\n\nut p\u00e5 balkongen for \u00e5 ta bilder. Ikke perfekte\u00a0\n\nforhold for \u00e5 ta bilder, men da f\u00e5r\u00a0\n\ndere hverfall en anelse\n\nom hvordan de\n\nDisse **klokkene** blir heller ikke lagt i Eplabutikken min\n\nFin\n\nkveill\n\nte\u00a0\n\u2665\n Lagt inn av ReVinyl   kl. 23:47        \n\n#### 14 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sukkert\u00f8y for \u00f8yet13. august 2011 kl. 20:03\n    \n    ...du lager de kuleste ting alts\u00e5..  \n    \\*digger\\*  \n      \n    Nydelig liten modell ogs\u00e5 vil jeg si :)  \n      \n    ..Stakkars deg, leste om uhellet ditt f\u00f8rst n\u00e5 jeg. H\u00f8rtes utrolig auau ut\\!\\!\\!  \n    H\u00e5per det er bedre med deg\\!\\!  \n      \n    Sender deg en go'bedrings klem uansett ;)  \n      \n    Fin kveld til deg\\!\\!\\!  \n      \n    Klem Ida Susanne\n    \n2.  \n    \n    Randi13. august 2011 kl. 20:41\n    \n    Kjempefine klokker\\! Og fin modell med t\u00f8ffe hatter\\! Den h\u00e5rete i midten var kul :p\n    \n3.  \n    \n    Anonym13. august 2011 kl. 22:03\n    \n    De er s\u00e5 fine disse klokkene dine\\!\\! Ogs\u00e5 hadde du jo en s\u00e5 flink hjelper til \u00e5 vise de frem\\!  \n      \n    Kule hatter forresten\\! :)  \n      \n    God helg til deg\\!\n    \n4.  \n    \n    Guri13. august 2011 kl. 23:13\n    \n    Flotte klokker\\!\\! Modellen og hattene var skikkelig kule :))  \n    Kl\u00e6m\n    \n5.  \n    \n    Skjerstad13. august 2011 kl. 23:29\n    \n    Hi hi ;) Ja modellen din er veldig kul\\!\\! Og de klokkene da :) :) Kreativ du ;)  \n      \n    \u00d8nsker deg en fin helg videre :)  \n    Klem fra Janne\n    \n6.  \n    \n    Fargebarn/Husbygger i Klepp13. august 2011 kl. 23:41\n    \n    Herlige plater med en herlig modell. Smart \u00e5 ha tapet i midten.  \n    Tusen takk for koselige kommentarer inne hos meg. Setter stor pris p\u00e5 det :)\n    \n7.  \n    \n    Med et lekent sinn / With a playful mind14. august 2011 kl. 00:14\n    \n    Kule klokker og s\u00f8t modell, heldig du er som har en s\u00e5 fin hjelper :D  \n    Takk for gode ord hos meg , de settes stor pris p\u00e5 \\! \u00f8nsker deg god bedring fortsatt og m\u00e5tte du f\u00e5 en knall god s\u00f8ndag. Smil fra Mumsi\n    \n8.  \n    \n    Silje14. august 2011 kl. 08:49\n    \n    Flink du er\\! S\u00e5 lekkert\\! T\u00f8ffe hatter foresten ;) Spes nr. 2 ;)  \n      \n    Ha en fin s\u00f8ndag\\! Klemmer\n    \n9.  \n    \n    Vibeke14. august 2011 kl. 09:39\n    \n    S\u00e5 fine\\! H\u00e5per det er bedre med deg og benet :) Og gratulerer med bryllupsdagen som var - s\u00e5 stas\\! Og s\u00e5 fine dere var :)\n    \n10. \n    \n    Stine14. august 2011 kl. 11:50\n    \n    \u00c5\u00e5, s\u00e5 kule disse var\\!\\!\\! Kjempefine\\!\\! Hattene ogs\u00e5 :)\n    \n11. \n    \n    Fargevandring14. august 2011 kl. 13:15\n    \n    Stilige klokker, den gule var bare helt knall\\! Likte godt retrotapeten sammen med det svarte. Stilige hatter og fin modell:-) Hilsen Anne Lise\n    \n12. \n    \n    Fargevandring14. august 2011 kl. 13:18\n    \n    ...av en eller annen grunn har jeg glemt \u00e5 legge meg til som f\u00f8lger p\u00e5 den fine bloggen din\\! Det har jeg gjort noe med n\u00e5. Legger deg i bloggrollen min med det samme, da er det lettere \u00e5 f\u00e5 med seg alt det fine du lager:-)\n    \n13. \n    \n    Marianne Vik Design14. august 2011 kl. 13:35\n    \n    S\u00e5 moro det ser ut til at din modell har det\\! Jeg jobber i Moss, s\u00e5 jeg vet hvor flott det er p\u00e5 Jel\u00f8ya. H\u00e5per hun hadde det fin i de 5 ukene hun var der\\! Flotte klokker ogs\u00e5 som vanlig. God s\u00f8ndag videre :)\n    \n14. \n    \n    Siv Iren14. august 2011 kl. 15:29\n    \n    Tusen takk for koselig kommentar p\u00e5 bloggen min :) Jeg m\u00e5tte inn \u00e5 titte p\u00e5 dine klokker her ogs\u00e5, og de er jo bare d\u00f8dskule\\!\\!\\!\n    \nTusen takk for kommentaren din \u2665  \n  \nHar du ikke egen blogg, hak av for anonym\n", "language": "no", "__index_level_0__": "045e61f4-bb35-4b67-b9d8-21712c0bcf58"}
+{"url": "https://www.globelife.com/beautybazar/no/heatildeeyenrspray-c-12/alfaparf-a-344/alfaparf-milano-belyse-thermal-protector-p-5149.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:18Z", "text": "# ALFAPARF MILANO BELYSE THERMAL PROTECTOR  \n Viewed **3009** times  \n  +3903311706328   \n## BELYSE STERK MOUSSE\n\n**Alfapart Milano** oppn\u251c\u0435dde et perfekt produkt for alle anledninger. **Belyse Thermal Protector sj\u251c\u2555spr\u251c\u2555yt** behersker en bestemt ingrediens som aktiveres av varme, skape et skjold aktive Thermo \u251c\u0435 beskytte fiber. **Belyse sterk Mousse** trekker perfekt frisyrer bygget. En naken effekten det etterlater h\u251c\u0435ret silkeaktig, som avsl\u251c\u2555rer en ekstraordin\u251c\u0436r lysstyrke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4484bb31-1978-4416-8e9b-e4a988feaed1"}
+{"url": "http://www.ofotingen.no/18598/bilde/bildeserier/kjopsvik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:24Z", "text": "\n# Kj\u00f8psvik\n\n**Kj\u00f8psvik**\u00a0er et\u00a0tettsted og administrasjonssenteret i Tysfjord kommune, Nordland, p\u00e5 \u00f8stsiden av Tysfjorden ved munningen av Inner-Tysfjord. I tettstedet ligger kommunens dominerende bedrift, Norcem A/S, som produserer sement og betong. Denne produksjonen er basert p\u00e5 de store kalkforekomstene i omr\u00e5det. Andre bedrifter p\u00e5 stedet er knyttet til sementproduksjonen, blant annet en betongelementfabrikk.\n\nKj\u00f8psvik fikk 1992 veitilknytning nordover til E 6 (Fv. 827). Tettstedet har tilknytning til E 6 ogs\u00e5 i s\u00f8rvest ved bilfergeforbindelsen Kj\u00f8psvik\u2013Drag og Fv. 827 Drag\u2013Sommarset.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMange av bildene som brukes av Ofoting kommer fra bildebyr\u00e5et *Kosmos Mediarkiv*, og kan lisensieres derfra.\n\n#### Nasjonalbiblioteket\n\nOfoting og Ofotens Tidende lagres regelmessig av Nasjonalbiblioteket i henhold til pliktavleveringsloven.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45489711-d059-43d3-9067-96f5ea18cfd5"}
+{"url": "https://mannhullet.no/nyhet/303", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:04Z", "text": "# MANNHULLET\n# Generalforsamling og Tyholt Rock\\!\n\nPublisert: 26. April 2018 10:50. Sist endret: 26. April 2018 10:51.\n\n\n\nD\u00f8rene \u00e5pner 16.15 og Generalforsamlingen begynner presis 16.30. Se vedlagt m\u00f8teagenda. Mannhullet s\u00f8rger for billig drikke under selve m\u00f8tet, men husk at ingen drikke skal ut av T2, eller T8 under Tyholt Rock.\u00a0**Viktig\u00a0**at alle leser gjennom\u00a0nye statutter, st\u00f8tteavtalen mellom Mannhullet og Bedriftskontakt Marin, Bedriftskontakt Marins Fondsavtale og forslaget til SBK i forkant. Dette vil gj\u00f8re Gen.fors. til en enda bedre opplevelse.\n\n\u00a0\nEtter at m\u00f8te er hevet, er det som tidligere bl\u00e6stet duket for Mannhullets egen festival, Tyholt Rock.\u00a0\n\nMed en lineup som inkluderer It Might Get Loud, BareEmilBand, Hatets Profet, og v\u00e5re egne Ship Happens, blir det en festkveld du absolutt ikke vill g\u00e5 glipp av\\!\\!\u00a0\n\n\n\n### Takk for bes\u00f8ket\n\nBes\u00f8k oss p\u00e5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48979087-0b00-4714-a469-3b705c0bf62f"}
+{"url": "http://xxxlovexxx.blogg.no/1410597034_kragujevac.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:49Z", "text": "  \n# xxxlovexxx\n\nJovana Trajkovic\n\n## kragujevac\n\nHallo fra Smederevo igjen\\! Jeg har hatt 100% nett i Kragujevac de siste dagene. Men av en eller annen grunn fikk jeg aldri lagt ut noe innlegg\\! Enten s\u013a jeg forferdelig ut, var borte, hadde ikke nok bilder, eller bare snakka s\u013a mye at jeg ikke rakk det, f\u0159r det plutselig var kveld\\! Jeg har ihvertfall hatt noen fantastiske dager med min kj\u0107re familie fra mamma sin side. Har ikke f\u013att hilst p\u013a s\u013a mange, men samtidig s\u013a fikk jeg hilst p\u013a mange nye mennesker fra familien\\! Jeg har v\u0107rt i byen en del ganger, spist mange agurker, blitt enda mer bestevenn med bestemor, knust hu i kortspill, drikki minst 10 kaffekopper hver dag, og rett og slett kost meg masse\\!\u00a0\n\nSkulle egentlig ut idag, mtp at det er l\u0159rdag. Men ingen av jentene er i byen, og hun ene som er det er p\u013a jobb, s\u013a da sitter jeg heller hjemme med familien i kveld. Er like koselig, det\\! Skal ogs\u013a i bursdag imorgen, ganske tidlig, s\u013a da passer det fint \u013a ikke dra ut alikevel\\! Jeg har en ganske travel hverdag n\u013ar jeg er her, men det er s\u013a koselig. Jeg er s\u013a\u013a glad for at jeg er her\\!\\! Eneste jeg mangler er den fantastiske kj\u0107resten min ved siden av meg n\u013a.. 11 dager til jeg f\u013ar se ham igjen\\!\u00a0\u2665\n\n\n\nHihi, her spiser jeg og Ivona agurk\\! Vi spiste en hel hver, og de er ikke sm\u013a alts\u013a, haha\\! Var mett resten av dagen\\!\n\n\n\nVar p\u013a cafe med onkel, s\u0159skenbarnet mitt og tante. Alle tre i alderen min\\! Og her holder jeg Ivona i h\u013anda mens hu sover i bilen, hihi.  \n  \n\n\nDen f\u0159rste gutten her ble jeg kjent med for noen dager siden, og han andre har jeg hilst p\u013a mange ganger f\u0159r. Men det er f\u0159rst n\u013a jeg fikk blitt litt bedre kjent med dem\\! Det her er alts\u013a s\u0159skenbarnet mitt, og han andre er onkelen min. Digg \u013a ha noen i alderen min n\u013ar jeg er der ogs\u013a, ogs\u013a er de s\u013a s\u0159te og g\u0107rne, haha\\!  \n  \n  \n  \nOg det p\u013a bildet over er tanta mi. Hun er 13 \u013ar gammel forresten, hehe\\! Har hatt det veldig fint i Kragujevac, og skal dit igjen p\u013a s\u0159ndag for \u013a hilse p\u013a\\! Ellers skal jeg til Nis p\u013a enten mandag eller tirsdag, for \u013a hilse p\u013a de to andre tantene mine som jeg ikke f\u013ar m\u0159tt s\u013a ofte, s\u013a det gleder jeg meg til\\! N\u013a klikker vel nettet snart, s\u013a jeg m\u013a logge av. Legger ut et innlegg neste gang det passer igjen, vi snakkes\\! :)\n\n**Hva har du gjort denne uken?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana\u00a0*\n\n  - 13.09.2014\n  - \n  - kl.22:25\n Thealinni.blogg.no\n\n13.09.2014 kl.22:34\n\nVirker som du har hygget deg\\! Ha en superfin l\u0159rdagskveld:)\n\n Jovana - xxxlovexxx\n\n13.09.2014 kl.22:37\n\nThealinni.blogg.no: Det har jeg\\! tusen takk, det samme\\! :)\n\n  \nJovana - xxxlovexxx\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb3c3e48-6069-403e-ae87-81e9ad1ac23f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/revisortopp_-stortinget-ma-rydde-opp-i-reisereglene-1.14368622", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:59Z", "text": "# Revisortopp: Stortinget m\u00e5 rydde opp i reisereglene\n\nTilliten til Stortinget kan rammes om stortingsrepresentantens reiseregler ikke strammes inn, mener Revisorforeningen.\n\n\n\n\n\nPeter Svaar @svaar Journalist\n\n Publisert 07.01.2019, kl. 06.33 \n\n Publisert 07.01.2019, kl. 06.33 \n\nNRKs gjennomgang av Helge Andre Nj\u00e5stads reiseregninger viser hvordan Frp-toppen i flere tilfeller har tatt med familien p\u00e5 flotte hoteller rundt i Norge. Ved \u00e5 ha korte jobbm\u00f8ter har Frp-toppen f\u00e5tt reisene dekket av Stortinget.\n\n\u2013 Dette regelverket kan umulig v\u00e6re godt nok. Det er mulig Nj\u00e5stad er innenfor Stortingets regelverk, men da er det p\u00e5 tide at stortingsrepresentantene, presidentskapet og administrasjonen setter seg ned og diskuterer om dette er et regelverk man er tjent med, sier direkt\u00f8r Per Hanstad i Revisorforeningen til NRK.\n\n**Nj\u00e5stad forsvarer alle reisene og sier han har fulgt Stortingets regelverk.**\n\n## Kan g\u00e5 utover tilliten\n\nHanstad mener Stortinget m\u00e5 rydde opp. I fjor ble det kjent at Frps stortingsrepresentant Mazyar Keshvari hadde skrevet fiktive reiseregninger. Han er n\u00e5 politianmeldt av Stortinget.\n\n\u2013 Jeg tror dette har med hele tilliten Stortinget er avhengig av. De m\u00e5 ha tillit hos folk flest. N\u00e5r folk h\u00f8rer denne typen historier s\u00e5 stiller de sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved om dette er en fornuftig m\u00e5te \u00e5 benytte skattebetalernes penger p\u00e5, mener Hanstad.\n\n*\u2013 Men representantene er ikke ansatte, de er folkevalgte, og stortinget forvalter et regelverk representantene selv har utformet. S\u00e5 det er ingen arbeidsgiver til \u00e5 kontrollere dem, og slik kan det heller ikke v\u00e6re?*\n\n\u2013 Nei, men det setter jo ekstra store krav til representantene selv. Det g\u00e5r ikke an \u00e5 gj\u00f8re som man vil, som jeg oppfatter at man gj\u00f8r n\u00e5, og s\u00e5 si at dette er stortingsrelevant og innenfor regelverket.\n\n## For generelle regler\n\n\u2013 N\u00e5r det ikke er en arbeidsgiver som kan gj\u00f8re noe med det, s\u00e5 m\u00e5 jo stortingsrepresentantene og presidentskapet sette seg ned og tenke gjennom hvordan dette b\u00f8r v\u00e6re for \u00e5 unng\u00e5 denne typen situasjoner.\n\n\u2013 *Hva er problemet med regelverket?*\n\n**\u2013 Det er altfor generelt. Slik jeg oppfatter det er det subjektive vurderinger hver representant gj\u00f8r som avgj\u00f8r om reisene deres er innenfor eller utenfor. S\u00e5nn g\u00e5r det ikke an \u00e5 ha det. Det er ingen andre jeg er kjent med som har det p\u00e5 den m\u00e5ten.**\n\n Publisert 07.01.2019, kl. 06.33 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d335432f-6dcb-4513-beca-52a1b730b185"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2011/11/tag-for-christmas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:51Z", "text": " \n\n## fredag 4. november 2011\n\n### Tag for Christmas.\n\nDa har jeg kost meg med \u00e5 lage denne.  \nHar brukt en kraftag fra TimHoltz som utgangspunkt.  \nPyntet med m\u00f8nsterark: Magnolia, 3ndy og Papirdesign.  \nMetallhjerter:Korthobby  \nButton: Andrine og Marens Landhandleri.  \nStempel: Crafty Individuals.  \nStjerne av b\u00f8lgepapp, Craclepaint, kaffefarget blonde og b\u00e5nd.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nDeltar i disse utfordringene :  \n\n Etiketter: Julekort \n \n\nAnonym sa...\n\nAwwwwwwwwwwww this is soooooo darn cute I just LOVE that image its sooooo cute the childrens faces AWwww Love how you have decorated it too\\!  \nThanks for coming to join us at ABC Christmas Challenge for our Vintage Challenge, I hope you can come play again soon you can enter as many times as you like per challenge, hugs Samantha :0)  \n  \nPs candy on my blog x\n\n 4. november 2011 kl. 11:36    \nKnallflott tag med s\u00e5\u00e5 mange flotte detaljer.Flott den juleknappen.  \n  \nKjersti ;o)\n\n 4. november 2011 kl. 15:00    \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 lekkert tag.  \nNydelig.  \n  \nHa en fin helg.  \nKlem Connie\n\n 4. november 2011 kl. 16:40    \n\n \n\n\nI love this\\! The textures you combined work marvelous together\\! Brilliant\\!\n\n\n\n\n\nr\u00e5l\u00e6kkert som altid  \n  \nklemmm\n\n 4. november 2011 kl. 17:32    \n\n\n\n\n\nWhat a stunning card. I love it. Love the way you used the sketch.  \nThanks for joining Christmas Challenges {with sketches}. Love, Wilma\n\n 4. november 2011 kl. 20:28    \n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\nKjempefin tag, Sylvia\\! Virkelig julestemning over denne.  \nGleder meg til treff i morgen\\!  \nMerete\n\n 4. november 2011 kl. 22:28    \n\n\n\n\n\nCarol sa...\n\nGorgeous tag, great use of the sketch. Thanks for joining us at CCWS this time. Carol DT x\n\n 5. november 2011 kl. 01:16    \n\n\n\n\n\n\u00c5hhh, s\u00e5 lekker:)  \nEn herlig juletag i flotte farger. S\u00e5 fint med kontrasten mellom det lyse og det r\u00f8de:)  \n  \nTakk for at du scrapper med oss Papirdokker  \n  \nSmil fra Anne:)\n\n 5. november 2011 kl. 10:12    \n\n\n\n\n\nDodici sa...\n\nHi again,Sylvia\\!Love your other entry at ATSC but this one is also amazing\\!You are so talented\\!  \nThanks for joining us at ATSC\\!  \nDodici  \nxxx\n\n 5. november 2011 kl. 12:26    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nAldeles nydelig tag\\!  \nMasse flotte detaljer:)  \nHa en riktig god helg, klem:)\n\n 5. november 2011 kl. 15:01    \n\n\n\n.jpg)\n\naina sa...\n\nooooo jeg digger\\!\\! Fantastisk flott\\!\\!  \nTakk for at du deltar hos Anonyme Scrappere :-)\n\nKlem Gunn\n\n\n\nKjempenydelig juletag du har laget.  \nTakk for at du deltar hos Papidokkene.  \n  \nKlem :o)\n\n 8. november 2011 kl. 22:25    \n\n\n\n\n\nYasmin sa...\n\nS\u00e5 koselig tag du har laget\\!\\! :) Den var s\u00e5 utrolig stilig.. :)  \n  \ntusen takk for hilsen i bloggen min.. Veldig koselig at du tok turen innom meg\\! :)\n\n 11. november 2011 kl. 22:42    \n\nOh gorgeous\\! Lovely make. Kim\n\n 12. november 2011 kl. 19:51    \n\n\n\n\n\n{ Kristina } sa...\n\u00c5\u00e5, for en nydelig juletag\\!\\! :)\n\n 13. november 2011 kl. 09:50    \n\n\n\nThanks for joining us at ATSC\\!\\!\\!  \n  \ngr. arjette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9473cabc-eb44-4740-907c-be0f4fadcaa4"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/100-unge-grunderspirer-skal-laere-a-bygge-fremtidens-selskaper?publisherId=89989&releaseId=17654776", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:53Z", "text": "\n\n# 100 unge gr\u00fcnderspirer skal l\u00e6re \u00e5 bygge fremtidens selskaper\n\n2.8.2018 07:30 | Innovasjon Norge\n\n**5.-9. august samler Innovasjon Norge 100 unge mellom 18 og 25 \u00e5r som vil utvikle talent og egenskaper for \u00e5 starte og lede egen bedrift. Samlingen foreg\u00e5r p\u00e5 H\u00f8yskolen i Innlandet p\u00e5 Lillehammer.**\n\n\n\n\\-Hver sommer arrangeres det politiske ungdomsleirer der deltakerne l\u00e6rer om politikk, samfunn og ledelse. Dette er v\u00e5r versjon for de som vil skape og utvikle Norges fremtidige globale selskaper, sier P\u00e5l T. N\u00e6ss, direkt\u00f8r for Gr\u00fcndere og\u00a0oppstartbedrifter\u00a0i Innovasjon Norge.\u00a0\n\nN\u00e5r\u00a0Emax\u00a0arrangeres for\u00a07. gang\u00a0p\u00e5 H\u00f8yskolen i Innlandet p\u00e5 Lillehammer\u00a0samles unge fra hele Norge som vil\u00a0l\u00e6re\u00a0om innovasjon og entrepren\u00f8rskap. Deltakerne\u00a0jobber i team, og\u00a0skal utarbeide\u00a0konkrete\u00a0bedriftsideer og forretningsplaner\u00a0for videre utvikling. De\u00a0vil bli utfordret p\u00e5\u00a0blant annet\u00a0lederegenskaper, samarbeids- og vurderingsevne, og\u00a0blir\u00a0evaluert av en intern jury.\u00a0\u00a0\n\nVinnerlaget f\u00e5r en reise til London\u00a0sammen med vinnerne av den svenske versjonen av\u00a0Emax, der de f\u00e5r bli kjent med nordiske\u00a0oppstartselskaper som\u00a0har\u00a0eller er i ferd med \u00e5 etablere seg i et av verdens raskest voksende teknologimarkeder.\u00a0\u00a0\n\n### \\-Vil starte bedrifter som gj\u00f8r en forskjell\u00a0\n\nTemaet for \u00e5rets\u00a0Emax\u00a0er b\u00e6rekraft, og\u00a0deltakerne skal\u00a0jobbe med\u00a0bedriftsid\u00e9er\u00a0som svarer p\u00e5 ett eller flere av FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l.\u00a0De f\u00e5r ogs\u00e5 delta p\u00e5 foredrag og workshops ledet av andre unge gr\u00fcndere.\u00a0\n\n\\-Mange unge\u00a0ser p\u00e5 b\u00e6rekraftm\u00e5lene\u00a0som en selvf\u00f8lgelig\u00a0og forretningsmessig l\u00f8nnsom\u00a0del av det \u00e5 starte bedrift.\u00a0I fjor hadde vi ikke som et krav at id\u00e9ene\u00a0som ble presentert\u00a0m\u00e5tte v\u00e6re b\u00e6rekraftige, men samtlige av l\u00f8sningene\u00a0svarte\u00a0allikevel\u00a0p\u00e5 ett eller flere av FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l, sier prosjektleder\u00a0for\u00a0Emax\u00a0Ove Haaversen-Westhassel.\u00a0\u00a0\n\n### Ambisi\u00f8se deltakere fra hele landet\u00a0\u00a0\n\nUnge fra hele Norge og med bred og ulik bakgrunn deltar p\u00e5 samlingen. S\u00f8kerne m\u00e5 demonstrere hvorfor de \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re om innovasjon og entrepren\u00f8rskap, og mange har allerede startet eget selskap eller studentbedrift.\u00a0\u00a0\n\n\\-Ikke alle som deltar p\u00e5\u00a0Emax\u00a0kommer til \u00e5 starte eget selskap, men uansett hvilken bransje man g\u00e5r inn i, alene eller som del av en eksisterende bedrift, vil innovasjon v\u00e6re en del av hverdagen. Disse dagene forbereder ungdommene p\u00e5 utfordringene som kommer, og gir dem et mer bevisst forhold til entrepren\u00f8rskap, sier N\u00e6ss.\u00a0\n\n### Deltakelse\u00a0og mer informasjon\n\nEmax\u00a0foreg\u00e5r p\u00e5 H\u00f8yskolen i Innlandet p\u00e5 Lillehammer. Pressen er velkommen til \u00e5 delta p\u00e5 hele eller deler av arrangementet. Ta gjerne kontakt for mer informasjon om deltakerne og program.\u00a0\u00a0\n\nInternasjonale storheter som Matoma og 1349 har latt seg inspirere av Edvard Munchs malerier i jakten p\u00e5 ny musikk. N\u00e5 skal l\u00e5tene bidra til \u00e5 inspirere bes\u00f8kende til Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c238bed-07f4-48d3-a269-84d89915f593"}
+{"url": "http://fraannasverden.blogg.no/1257249454_huske_hjerte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:08Z", "text": "## huske. hjerte.\n\n  - 03.nov.2009 kl.12:57 i Luftpost\nJeg synes disse post-it blokkene er s\u013a fiiine.  \n\n\n  \n*Ogs\u013a finner man dem p\u013a Clas Ohlson*  \n*av alle steder.  \n  \nLykken  \nkoster noen ganger 39 kroner.  \n  \nI dag  \ng\u013ar alle i Annas verden rundt med et slikt post-it hjerte  \nutenp\u013a kl\u0107rne  \nopp\u013a det dunkende hjertet sitt* **  \n  \n\\- hva st\u013ar det p\u013a deg?  \n  \n  - 03.nov.2009 kl.12:57 i Luftpost\n### 3 kommentarer\n\n\n\n#### Hannek\n\n03.nov.2009 kl.16:26\n\n\"Skal vi v\u0107re hjertevenner?\"  \n  \nJeg har lyst \u013a kj\u0159pe s\u013anne, skrive fine ting p\u013a, og henge de p\u013a steder s\u013a andre kan se de =)\n\n\n\n#### Anna\n\n03.nov.2009 kl.19:24\n\n\u0139h, ja\\! Gj\u0159r det, gj\u0159r det\\! Og hvis du har lyst - fortell oss hvor du henger dem :)\n\n\n\n#### Toggy\n\n04.nov.2009 kl.19:21\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7693ffd0-1dda-4713-8f6c-e2201d1b88d2"}
+{"url": "https://www.fellesforbundet.no/nyheter2/2015/fortsatt-ingen-losning-pa-meklingen-pa-aim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:53Z", "text": "# Fortsatt ingen l\u00f8sning p\u00e5 meklingen p\u00e5 AIM\n\nFristen for enighet gikk ut ved midnatt, men fortsatt er det ingen l\u00f8sning for partene. Blir det ikke en l\u00f8sning i l\u00f8pet av natten, vil det bli streik fra arbeidsdagens begynnelse onsdag morgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e0a9aaa-23cc-47fb-821b-2dddb6d60ed9"}
+{"url": "https://vesteralen.dnt.no/artikler/nyheter/9990-dronningstien-i-austre-vagan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:00Z", "text": "# Dronningstien i Austre V\u00e5gan\n\n\n\nH.M.Dronning Sonja flankeres av Ragna Renna og Trond L\u00f8kke under snorklippinga i \u00c5rsteinskaret. Foto: Privat\n\n**H.M. Dronning Sonja \u00e5pnet Dronningstien som g\u00e5r\u00a0fra\u00a0\u00c5rsteinskaret til Pundslett\u00a0helt s\u00f8r i Raftsundet.**\n\nIgjen har H.M. Dronningen v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k i distriktet, og\u00a0denne gangen ble\u00a0en ny adkomst for Stortinden (530 moh)\u00a0og Dronningvarden\u00a0innviet. Fredag 21. juli\u00a0klippet H.M. Dronning Sonja snora over stien fra\u00a0\u00c5rsteinskaret til Pundslett\u00a0helt s\u00f8r i Raftsundet, og\u00a0den\u00a0har f\u00e5tt navnet Dronningstien.\u00a0Denne traseen er en alternativ rute til og fra\u00a0Dronningvarden, som ble innviet av Dronningen 14. juli i fjor med n\u00e6rmere 500 personer tilstede.\n\nI august\u00a0i fjor var H.M. Dronning Sonja tilbake p\u00e5 Dronningvarden, og hun\u00a0lot seg begeistre over den alternative\u00a0ruta forbi Pundslettvatnet og til Pundslett. Men stien var sv\u00e6rt utfordrende \u00e5 f\u00f8lge p\u00e5 grunn av fallskog, gjengroing og noe gj\u00f8rme. Dronningen utfordret derfor oss\u00a0til \u00e5 f\u00e5 satt i land denne stien, sier Trond L\u00f8kke som p\u00e5 vegne av Vester\u00e5len Turlag var vertskap for Dronningens bes\u00f8k. Og heldigvis fikk vi grunneierne med p\u00e5 dette, og i l\u00f8pet av noen dagers innsats med lokale ressurser fra Austre V\u00e5gan,\u00a0ble traseen b\u00e5de ryddet, skiltet og klopplagt i sommer. Dronningstien starter/ender ved det kommunale vannverkshuset 450 meter (vest)\u00a0f\u00f8r landanlegget til Nordlaks p\u00e5 Pundslett. Det er satt ned et skilt ca 15 meter fra hovedveien som viser startsted.\n\nDet vi gjerne anbefaler, er \u00e5 g\u00e5 opp fra enten\u00a0\u00c5rstein eller Pundslett\u00a0til Dronningvarden\u00a0og\u00a0ned andre vegen, sier L\u00f8kke. Dermed f\u00e5r man b\u00e5de med seg Dronningstien, og f\u00e5r sett mer av \u00c5rstein\u00f8ya. Det krever at man enten har med seg sykler eller er flere biler i f\u00f8lget, og plasserer dem slik at man slipper \u00e5 g\u00e5 de\u00a06 kilometerne langs landevegen\u00a0fra Pundslett til \u00c5rstein etter endt tur.\u00a0For de\u00a0aller sprekeste\u00a0kan eventuelt denne etappen\u00a0v\u00e6re bonustrening.\n\nUansett er det sv\u00e6rt hyggelig at H.M. Dronning Sonja er s\u00e5 glad i dette omr\u00e5det at hun det siste \u00e5ret\u00a0har innviet b\u00e5de en dronningvarde og n\u00e5 en dronningsti p\u00e5 \u00c5rstein\u00f8ya i Austre V\u00e5gan, avslutter Trond L\u00f8kke.\n\n\n\nSkrevet av G\u00f8ran Julian Karoliussen 1. august 2017  \nemail@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "719ad541-c937-4f47-b19e-78cf7b818c80"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Bibelgaven/Nyheter-BG/Nyheter2015/BD16_Rektoren-og-barnebibelen_BM", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:36Z", "text": " er rektor p\u00e5 den kristne barneskolen \u00abDet levende Ordet\u00bb i Lviv. \\<br /\\> NN: Natalya Slobodska (32) er rektor p\u00e5 den kristne barneskulen \u00abDet levande Ordet\u00bb i Lviv.\")\n\nFoto: BM: Natalya Slobodska (32) er rektor p\u00e5 den kristne barneskolen \u00abDet levende Ordet\u00bb i Lviv.  \nNN: Natalya Slobodska (32) er rektor p\u00e5 den kristne barneskulen \u00abDet levande Ordet\u00bb i Lviv.\n\n# Rektoren og barnebibelen\n\n###### 12\\. oktober 2015. Av: Hans J. Sagrusten | Foto: Dag Smemo\n\nI dag har barna p\u00e5 den kristne skolen f\u00e5tt barnebibler fra Bibelselskapet. Den samme barnebibelen ble et godt grunnlag for troen til rektor Natalya.\n\nArtikkel p\u00e5 nynorsk\n\nNatalya Slobodska (32) er rektor p\u00e5 den kristne barneskolen \u00abDet levende Ordet\u00bb i Lviv, som blir drevet av adventistkirken. Under avslutningen f\u00f8r sommerferien fikk alle barna p\u00e5 skolen en bibel fra Bibelselskapet. Et av barna var s\u00f8nnen til rektor.\n\n\u2013 Illya kom l\u00f8pende inn til meg og sa: \u00abSe, mor\\! N\u00e5 har jeg min egen bibel\\!\u00bb Og s\u00e5 var det den samme bl\u00e5 barnebibelen som jeg selv \u00f8nsket meg da jeg var liten\\!\n\n**\u2013 Jeg pr\u00f8vde \u00e5 finne en slik barnebibel til ham da han var liten, men det var ikke mulig \u00e5 f\u00e5 tak i en. Derfor er jeg veldig glad n\u00e5\\! Jeg vil takke Bibelselskapet for barnebiblene som elevene p\u00e5 skolen fikk i dag.**\n\n\u2013 Min egen barnebibel min var en billig bibel i gr\u00e5tt, uten farger, som jeg fikk da jeg var sju \u00e5r. F\u00f8rst mange \u00e5r senere fikk jeg se den samme barnebibelen som elevene har f\u00e5tt i dag, i fine farger og med bl\u00e5tt omslag.\n\nDet var hos bestemoren hun f\u00f8rst s\u00e5 barnebibelen.\n\n\u2013 Jeg husker rommet til bestemoren min og bokhylla hennes. Det var der jeg fant den gr\u00e5 barnebibelen. Denne billigutgaven hadde bestemor f\u00e5tt kj\u00f8pt i 1990. Bibelen hadde stor skrift og korte historier. Jeg likte \u00e5 lese, s\u00e5 jeg leste snart ut hele Bibelen.\n\n**\u2013 Siden s\u00e5 jeg den samme barnebibelen i farger. Jeg bestemte meg for at n\u00e5r jeg en gang fikk barn selv, da ville jeg at barnet mitt skulle f\u00e5 denne barnebibelen i farger. S\u00e5 da Illya ble f\u00f8dd, s\u00e5 jeg etter den bl\u00e5 barnebibelen, men den var umulig \u00e5 f\u00e5 tak i. Men i dag har han endelig f\u00e5tt den\\!**\n\nHva har den gamle barnebibelen hatt \u00e5 si for livet hennes?\n\n\u2013 I dag ser jeg at barnebibelen ble et viktig grunnlag for troen min. Den var et lite fr\u00f8 som s\u00e5 lite attraktivt ut, men som jeg fikk stor interesse for.\n\n\u2013 N\u00e5r jeg i dag ser hvor mange bibelutgaver vi kan f\u00e5 tak i, kan jeg bare si: Gud v\u00e6re lovet\\! Takk for denne gode maten som vi kan gi til barna v\u00e5re, og for at vi fritt kan bruke Bibelen, b\u00e5de p\u00e5 skolen og i hjemmene v\u00e5re\\!\n\n\u2013 I dag koster en bibel mindre enn en dagsl\u00f8nn. Men mange av familiene som har f\u00e5tt en barnebibel i dag, ville ikke hatt r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe en. Det er mange som ikke f\u00e5r l\u00f8nninger i dag, p\u00e5 grunn av situasjonen i landet v\u00e5rt.\n\n**\u2013 De 70 barnebiblene dere har delt ut i dag, kommer til \u00e5 ha mye \u00e5 si i familien til disse barna\\! N\u00e5r barna g\u00e5r p\u00e5 en kristen skole, kommer de hjem og sier til foreldrene at de vil h\u00f8re bibelhistorier p\u00e5 sengekanten. Og da m\u00e5 foreldrene lese for dem\\!**\n\nNatalya husker tiden da forholdene for de kristne begynte \u00e5 endre seg.\n\n\u2013 Jeg kan huske at moren min, som var en inderlig ortodoks kristen, begynte \u00e5 ta meg med til kirken hver s\u00f8ndag. Det var i 1987, da jeg var fem \u00e5r, da glasnost og perestrojka ble innf\u00f8rt i Sovjetunionen.\n\n\u2013 Da mor var liten, kom l\u00e6reren til kirken og skrev ned hvem av skolebarnene som var der. Neste dag m\u00e5tte disse elevene st\u00e5 foran alle de andre, mens l\u00e6reren spurte dem hvordan de kunne gj\u00f8re noe s\u00e5 dumt.\n\n\u2013 Men da jeg var liten, var det lettere. Jeg gikk p\u00e5 bibelundervisning i den ortodokse kirken. Da jeg var fjorten \u00e5r, holdt adventistene et bibelm\u00f8te i landsbyen min. Fra den tiden begynte jeg \u00e5 lese Bibelen fra perm til perm.\n\nN\u00e5 leser Natalya gjennom hele Bibelen en gang i \u00e5ret. Og hun blir ikke lei.\n\n**\u2013 Hver gang jeg leser i Bibelen, \u00e5pner det seg nye ting for meg. Hvor gang\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34be4066-474f-477c-8899-41c13f1c788f"}
+{"url": "http://lysandestemningar.blogspot.com/2014/06/lise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:49Z", "text": " \n\n### Lise\n\n\n\n  \n*Ho leikande tirra min bakerste gane\u00a0*\n\n*Ho sukra mi tunge av leskande drykk\u00a0*\n\n*Ho glitra i lyset som vakraste svane\u00a0*\n\n*Ho handa mi tende i dansande rykk\u00a0*\n\n*Ei brennraude drue kan tirre ditt indre\u00a0*\n\n*Kan farge din dag som eit eventyr stort\u00a0*\n\n*Kan f\u00e5fengde tankar av djevelskap lindre\u00a0*\n\n*Ei lise for livet av venaste sort\u00a0*\n\n*Tekst og foto\u00a0*  \n*G.Skaar*\n\n              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41c1bddf-4c8f-41ab-b4e0-d8b66fcc98b1"}
+{"url": "http://files.hifiklubben.com/stereo/cd-spiller/nad-c568-cd-spiller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:27Z", "text": "## Beskrivelse\n\nC568 byr p\u00e5 stereolyd av fineste kaliber og ekte musikalsk magi. Hvis du vil ha high-end-kvaliteter uten \u00e5 sprenge budsjettet, s\u00e5 har du l\u00f8sningen her. Tung oppbygging og eksklusive komponenter utgj\u00f8r sammen en CD-spiller i s\u00e6rklasse.\n\n  - H\u00f8ydepunkter\n  - Produktbeskrivelse\n  - NAD\nH\u00f8ydepunkter\n\n### NAD C568 \u2013 en musikkformidler i toppklasse\n\n  - Fremragende lydkvalitet\n  - Tung og solid mekanisk oppbygging\n  - Enkel navigasjon med dreieknapp\n  - USB-inngang p\u00e5 fronten\n  - B\u00e5de optisk, coax og analog lydutgang\n\nC568 er NADs beste CD-spiller, og den garanterer stereolyd av fineste kaliber og ekte musikalsk magi. Samtidig kan du gj\u00f8re et av markedets aller beste kj\u00f8p i denne kategorien. Ekstra tungt st\u00e5lchassis og eksklusiv, audiofil oppbygging til minste detalj er med p\u00e5 \u00e5 skille C568 fra de billigere NAD-modellene \u2013 og fra det meste annet p\u00e5 markedet i tilsvarende prisleie. Du skal v\u00e6re ekstremt kresen for at denne CD-spilleren ikke skal oppfylle kravene dine.\n\nC568 er en opplagt partner til NADs egne forsterkere i New Classic-serien, som for eksempel C338 eller C368, men du kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 bruke den sammen med h\u00f8ykvalitets stereokomponenter fra andre produsenter. Kvalitetene strekker seg langt ut over de tekniske dataene du kan finner p\u00e5 papiret. Den gjennomf\u00f8rte konstruksjonen gj\u00f8r C568 til et unikt, audiofilt produkt som kan l\u00f8fte musikkopplevelsen din opp p\u00e5 et helt nytt niv\u00e5.\n\nC568 leveres i grafitt finish.\n\nProduktbeskrivelse\n\n**Kvalitet til minste detalj**  \nC568 er utstyrt med en high-end Wolfson 8741 D/A-konverter, og de kritiske op-amp-ene er ogs\u00e5 i en liga langt over de fleste konkurrentene. Men eksklusive komponenter er ikke i seg selv en garanti for eksklusive prestasjoner. NAD har brukt individuelle og ultra-st\u00f8ysvake str\u00f8mforsyninger til de forskjellige seksjonene, og gjennomtenkt kretsl\u00f8psdesign, korte signalveier og gjennomf\u00f8rt presisjon til minste detalj er med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte C568 opp i den ekte audiofile klassen.\n\n**Allsidige muligheter og tilkoblingsmuligheter**  \nForan p\u00e5 C568 finner du en USB-inngang som lar deg spille av musikk fra en USB-pinne p\u00e5 en enkel m\u00e5te. N\u00e5r du skal navigere i musikken, vil du sette pris p\u00e5 det smarte dreiehjulet som lar deg raskt og enkelt finne frem til det albumet eller sporet du \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re. Drei hjulet med eller mot klokka for \u00e5 hoppe frem og tilbake i filene, og trykk n\u00e5r du vil spille av. Intuitivt og superenkelt.\n\nNAD\n\n\n\nNAD er et av Hi-Fi Klubbens mest elskede merker, og det er ikke tilfeldig. De bruker nemlig kreftene sine p\u00e5 \u00e5 gi deg lydkvalitet og r\u00e5styrke for hver eneste krone. Digger du fet lyd uten pynt, overfl\u00f8dige knapper og annet surr, slipper du ikke unna NAD\\!\n\n  - Maksimalt fokus p\u00e5 lydkvalitet og r\u00e5styrke\n  - L\u00f8sninger til b\u00e5de musikk, hjemmekino og iPod\n  - B\u00e5de budsjettklasse og high-end\n  - Enkelt og funksjonelt design\n  - En rekke modeller kan moduloppgraderes\n\n  - Signal/st\u00f8y: 118 dB (A-vektet, 1 kHz)\n  - Kanalseparasjon: \\>90 dB\n  - Forvrengning: \\<0,01% (ref. 1 kHz)\n  - Analog lyd ut: R/L (RCA)\n  - IR-inngang\n  - 12V trigger inn\n  - Avtagbar str\u00f8mkabel\n  - Energiforbruk i stand-by: \\<0,5 watt\n\n\\* Forutsatt at brenner, software og plate er kompatibel\n\n## Ekspertvurderinger\n\n### Fordeler\n\n  - Fremragende lydkvalitet\n  - Tung og solid mekanisk oppbygging\n  - Enkel navigasjon med dreieknapp\n  - USB-inngang p\u00e5 fronten\n  - B\u00e5de optisk, coax og analog lydutgang\n  - Avspilling av MP3- og WMA-filer fra CD-er\n\n### Begrensninger\n\n  - Ikke SACD-avspilling\n  - Ikke digitale innganger\n\n## Anbefalt tilbeh\u00f8r\n\n## Om HiFi Klubben\n\n### N\u00e5 med g\u00e5sehudgaranti\n\nVi er ikke forn\u00f8yd f\u00f8r du tramper takten, uansett ditt budsjett eller behov. Sitter du der uten g\u00e5sehud og rockefot? Husk at du alltid er velkommen i v\u00e5re butikker \u2013 ogs\u00e5 om du bare vil lytte litt. Vi elsker nemlig \u00e5 rocke tilv\u00e6relsen din.\n\n### Mye for pengene siden 1980\n\nDet har alltid handlet om kj\u00e6rligheten til musikken, den ultimate lydopplevelsen og en god handel. Vi leverer derfor kun h\u00e5ndplukkede produkter som l\u00e5ter langt mer enn de koster, uavhengig av om det er snakk om budsjettklasse, kompromissl\u00f8s high-end eller elegante designl\u00f8sninger.\n\n### Langt mer enn en butikk\n\nMeld deg inn i kundeklubben v\u00e5r og f\u00e5 1 \u00e5rs ekstra garanti p\u00e5 alle dine kj\u00f8p. I tillegg mottar du m\u00e5nedlige nyhetsbrev med invitasjoner til konserter, rabatterte billetter til festivaler, invitasjoner til medlemskvelder og konkurranser, og selvf\u00f8lgelig en mengde gode tilbud. For ikke \u00e5 snakke om prisgaranti p\u00e5 utvalgte varer.\n\n## Fun facts\n\n700 dedikerte medarbeidere\n\n104 topptrimmede butikker\n\n937.758 kvalitetsbevisste medlemmer\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc3904f4-d3f7-4ce5-85f0-d0e9d4c5053d"}
+{"url": "http://carinadahl.blogg.se/2008/march/venstre-side-nrmest-eirik-trommis-anders-gitar-rol.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:07Z", "text": "  - emeli og meg:) alts\u00e5 ikke emelie som bor i london n\u00e5.;)\n  - robin, som jeg danser med:) og gathania fin i gult:)\n  - christian har bursdag idag:) en liten fest:)\n  - og sara:)\n  - vi er ute \u00e5 spiser i kveld oxo:) susan og jeg:)\n  - fikk mine nye visitt kort idag:) synes de ble ganske bra faktisk:)\n  - p\u00e5 Grill med anton, peter og charlotte:) skal bli godt. Pr\u00f8ver lam\n  - rednex konserten i p\u00e5ska\\! Synes de har et bra konsept faktisk, de har%\n  - hmmm. Fikk denne 7.15...\n  - verdens s\u00f8teste danser\\! Ser p\u00e5 so u think u can dance:) andre spes\n  - P\u00c3\u00a5ska 2008\n  - fikk p\u00e5ske hilsen fra v\u00e5re venner i \u00e5m\u00e5l, anna og allan:)\n  - p\u00e5 fest hos Hamid:) kom over den v\u00e6rste tr\u00f8ttheten\\!\n2008-03-0120:22:26\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14918205-6a9b-4391-9af3-18e35dd3169c"}
+{"url": "http://nlpcoachteam.no/?page_id=3844", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:32Z", "text": "# Kom i form ferie\n\n**Kickstart sommeren med \"kom i form ferie\" p\u00e5 vakre Rhodos**\n\n\u00a0\n1 uke fra 25. mai 2019 \u2013 fra V\u00e6rnes\n\n*\u00abKom i form Ferie for glade jenter\u00bb vil inspirere deg til \u00e5 fortsette med den gode livsstilen n\u00e5r du kommer hjem.*\n\n\u00a0\n**Du f\u00e5r denne uken oppleve:**\n\n\u2013 2-3 daglige lystbetonte og effektive trenings\u00f8kter. Om du er utrent eller viderekommen, vil vi s\u00f8rge for at du f\u00e5r utbytte av treningen. Alle kan \u2013 p\u00e5 sin m\u00e5te\\!\n\n\u2013 3 inspirasjonsforedrag innenfor temaene: Motivasjon, trening, kosthold og livsstil.\n\n\u2013 Du kan velge \u00e5 delta p\u00e5 utflukt til den sjarmerende byen Lindos.\n\n\u2013 Et rikholdig og deilig utvalg av mat. Vi arrangerer det slik at alle som \u00f8nsker det kan spise m\u00e5ltidene sammen med de andre deltakerne. All mat og drikke er inkludert i prisen. Sammen kan vi nyte deilig mat og sosialt samv\u00e6r\n\n\u00a0\nDu er hjertelig velkommen\n\nTrine og Lena \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a04ae38-fbe7-462c-b7ef-f42582f5dd6e"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/kylling-og-fjarkre/meksikansk-kyllingform", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:25Z", "text": "Spennende kyllinggryte, perfekt b\u00e5de til hverdags og helg. Gode smaker av tomatsalsa, koriander, b\u00f8nner og Port Salut.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|         |                                                             |\n| ------- | ----------------------------------------------------------- |\n| 4 dl    | ris                                                         |\n| 1 stk   | l\u00f8k                                                         |\n| 2 ss    | TINE Meierism\u00f8r  til steking                                |\n| 300 g   | b\u00f8nner  , gjerne med chili                                  |\n| 3 ss    | finhakket  koriander                                        |\n| 250 g   | Port Salut                                                  |\n| 1 ts    | tacokrydder                                                 |\n| \u00bc ts    | salt                                                        |\n| \u00bc ts    | pepper                                                      |\n| 600 g   | kyllingfileter                                              |\n| 2 ss    | rapsolje  , solsikkeolje eller annen egnet olje til steking |\n| 125 g   | TINE Cr\u00e8me Fra\u00eeche Original                                 |\n| 4 dl    | tomatsalsa  ev. tacosaus                                    |\n| 1 pakke | TINE Revet Ost Original                                     |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Sett p\u00e5 stekeovnen p\u00e5 200 \u00b0C.\n    \n    2.  Kok ris etter anvisning p\u00e5 pakken.\n    \n    3.  Hakk l\u00f8k og fres den gyllen i en kjele med sm\u00f8r. Bland sammen b\u00f8nner, ris og koriander og ha det hele i en ildfast form. Dryss over 1/3 av osten.\n    \n    4.  Ha litt tacokrydder, salt og pepper over kyllingbrystene. Brun dem godt p\u00e5 begge sider i olje i en stekepanne. Bland i cr\u00e8me fra\u00eeche. Hell tacosaus over og kok opp.\n    \n    5.  Legg kyllingbrystene p\u00e5 ris- og b\u00f8nneblandingen og fordel tacosaus over. Str\u00f8 resten av osten over og stek kyllingretten p\u00e5 midterste rille i 15\u201320 minutter, til osten er gyllen.\n\nTips\\!\n\nPort Salut et er en\u00a0halvfast, kittmodnet ost med franske aner. Osten har en pipet hullsetting og en aromatisk og litt skarp smak.\u00a0Port Salut passer utmerket som p\u00e5legg,\u00a0p\u00e5 ostefat, som snacks og dessert.\n\n    Stjerne Fylt\n    Lettvint, raskt og kjempegodt middagstips. Her er en oppskrift p\u00e5 en kyllingrett full av gode smaker for folk i farten.\n      - Enkel\n      - 30 min\n      - 20 min\n    Fylt hjerte\n    Hjerte\n##   Kommentarer  \n    du trenger ikke bruke salsa. du kan blande sriracha og hakkede tomater. bruk ogs\u00e5 gjerne mer taco krydder og krem fresh er absolutt ikke n\u00f8dvendig (smaker bedre uten etter min mening)  \n    siste tips: tilsett gjerne mais og paprika og knust tortilla chips p\u00e5 toppen\\!\n    \n        Takk for at du deler dine erfaringer og din m\u00e5te \u00e5 lage meksikansk kyllingform med alle oss, Hanna\\! Det h\u00f8res veldig godt ut :)\n        \n    Hei. Denne ser veldig god ut. Skal absolutt pr\u00f8ves ut. Pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re litt sunnere om dagen, s\u00e5 jeg lurte p\u00e5 om det g\u00e5r \u00e5 erstatte ris med quinoa?\n    \n  - Sissel R\u00f8neid\n    Hei.Det st\u00e5r at det skal vera Port samute i tetten, men n\u00e5r skal den blandast inn? Og er det b\u00e5de den og reven ost?\n        Hei Sissel, Du kan gjerne blande Revet Ost Original og Port Salut sammen for \u00e5 f\u00e5 begge ostene i trinn 2 og i trinn 5 :) God matlaging\\!\n        \n            Denne retten var aldeles nydelig\\!\\! Den skal lages flere ganger\\! :D\n            \n    ## Pasta carbonara\n    Fylt hjerte\n    ## Verdens beste vafler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a83aec9-0efb-4530-9b0c-c7e30f7a4c49"}
+{"url": "https://www.bos.no/artikler/vurderer-du-a-kjope-elbil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:30Z", "text": "# Fordeler og ulemper med elbil \u2013 De mest stilte sp\u00f8rsm\u00e5lene\n\n\n\nElbiler har de siste \u00e5rene blitt sv\u00e6rt popul\u00e6rt i Norge og i 2018 stod elbilsalget for nesten 30 prosent av alle nye solgte biler. Her f\u00e5r du svar p\u00e5 noen av de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n## Hvor mye bedre er elbiler\u00a0for klima og milj\u00f8?\n\nUtslippene fra en elbil avhenger av hvordan elektrisiteten den kj\u00f8rer p\u00e5 blir produsert. I Norge er vi s\u00e5 heldige at vi er selvforsynte med fornybar energi fra vannkraft. Det betyr at de daglige utslippene fra en elbil er tiln\u00e6rmet null. Det er riktig at produksjonen av elbiler forel\u00f8pig forurenser noe mer enn produksjonen av bensin- og dieselbiler, men milj\u00f8belastningen over tid er langt lavere. Det totale regnskapet er netto positivt\u00a0og milj\u00f8gevinsten blir st\u00f8rre jo lenger du kj\u00f8rer.\n\n## 5 fordeler\u00a0dersom du velger elbil\n\n1.  I dag er det **ikke\u00a0moms eller engangsavgift** ved kj\u00f8p og leasing av elbil. Det betyr at dersom du velger en\u00a0elbil gj\u00f8r du\u00a0et\u00a0godt\u00a0kj\u00f8p sammenlignet med tilsvarende bensin- eller\u00a0dieselbil. Momsfritaket er garantert av regjeringen frem til 2018, og fritaket fra engangsavgiften frem til 2020.\n2.  Du f\u00e5r **fritak fra bompenger** i hele landet (bortsettfra i Oslo-omr\u00e5det, der det i 2018 innf\u00f8res en lav sum).\n3.  Du kan bruke **elbil i kollektivfeltet** noe som**\u00a0**gj\u00f8r at du sparer tid i rushtrafikken. I Oslo-omr\u00e5det gjelder denne regelen i rushtiden kun dersom du har med en passasjer.\n4.  Du f\u00e5r\u00a0**gratis parkering p\u00e5 de fleste kommunale gateparkeringsplasser**. Det er opp til hver enkelt kommune om de vil gi denne fordelen.\n5.  **P\u00e5 enkelte ferger kan du ta med elbilen gratis** (men du m\u00e5 betale for sj\u00e5f\u00f8r og passasjerer).\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om fordeler eller lovendringer? V\u00e5re forhandlere er alltid oppdatert p\u00e5 hvilke regler som til gjelder. Vil du vite mer om fordelene du f\u00e5r ved \u00e5 velge elbil, kan du ogs\u00e5 lese mer p\u00e5 elbilforeningens nettsider.\n\n## Hvor mye sparer jeg p\u00e5 \u00e5 velge elbil?\n\nDet korte svaret er at du kan spare ganske mye. Du f\u00e5r reduserte driftskostnader til str\u00f8m, service, bomavgift og offentlig parkering. Den elektriske motoren som sitter i elbilen\u00a0er sv\u00e6rt energieffektiv\u00a0og bruker kun en tredjedel av energien som bensin- og dieselbiler bruker. Det betyr naturligvis at den er veldig billig i drift. Regner vi et snittforbruk p\u00e5 rundt 2 kWh per mil, sparer du minst fem kroner per mil p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re med elbil.\n\n## Hvor lang\u00a0er rekkevidden p\u00e5\u00a0en elbil?\n\nBatteriteknologien i elbiler utvikles hele tiden og du kan reise stadig\u00a0lenger p\u00e5 en lading. I dag kan du kj\u00f8pe elbiler med en rekkevidde p\u00e5 opptil 600 kilometer. Det er fortsatt kortere enn for bensin- og dieseldrevne biler, s\u00e5 det m\u00e5 du ta med i vurderingen. Dagens elbiler, for eksempel Kia Soul Electric som har\u00a0en rekkevidde p\u00e5 250 km, vil som regel\u00a0dekke\u00a0behovene dine,\u00a0enten det er snakk om en svipptur i hverdagen eller lengre turer.\u00a0\n\n## Jeg ser ofte at det st\u00e5r \u00abforventet rekkevidde\u00bb. Hva betyr det?\n\nForventet rekkevidde er et tall leverand\u00f8rene oppgir i sin kj\u00f8psveiledning. Den baserer seg p\u00e5 minimum- og maksimumsverdier ved fulladet batteri. Det vil si at et fulladet batteri \u2013 uten feil eller mangler \u2013 alltid vil oppn\u00e5 minimumsverdien. Batteriets kapasitet vil imidlertid bli svekket over tid, og rekkevidden p\u00e5virkes ogs\u00e5 av andre faktorer, som kj\u00f8restil, terreng og klima. For eksempel vil kalde batterier om vinteren gi d\u00e5rligere rekkevidde. Kj\u00f8psveiledningen tar h\u00f8yde for dette (men ikke for uvettig kj\u00f8ring og bruk).\n\n# V\u00e5re mest popul\u00e6re elbiler\n\nI Bertel O. Steen opplever vi stor ettersp\u00f8rsel etter elbiler i alle st\u00f8rrelser. Her er noen av v\u00e5re mest popul\u00e6re biler\\!\n\n## Peugeot iOn\n\n### Rekkevidde: 150 km\n\n\n\nDette er Norges billigste elbil, og har de siste par \u00e5rene v\u00e6rt en sv\u00e6rt popul\u00e6r variant i minibil-segmentet. Den er usedvanlig smidig og enkel \u00e5 ta seg frem med. Perfekt for den daglige kj\u00f8returen.\n\n## Citro\u00ebn C-Zero\n\n### Rekkevidde: Opptil 150 km\n\n\n\nNok en ettertraktet liten r\u00e5tass. Rekkevidden er tilstrekkelig for alle dine daglige behov. Str\u00e5lende som bybil.\n\n## Kia Soul Electric\n\n### Rekkevidde: Opptil 250 km\n\n\n\nDette er ogs\u00e5 en elbil i sm\u00e5bilklassen, men med en rekkevidde p\u00e5 opptil 250 km. I tillegg har den st\u00f8rre bagasjerom enn de minste elbilene i klassen\u00a0og den har god plass til fire voksne i kupeen. Bagasjerommet kan utvides slik at du f\u00e5r plass til det du trenger for en lengre elektrisk reise.\n\nLes mere om Kia Soul Electric.\n\n## Smart\n\n### Rekkevidde: Opptil 160 km\n\n\n\nMange av v\u00e5re kunder elsker Smart og det gj\u00f8r naturligvis vi ogs\u00e5. Smart forfour og Smart fortwo er\u00a0helelektriske,\u00a0passer perfekt i byen\u00a0og er uten lokale utslipp. Rekkevidden p\u00e5 inntil 160 km er dessuten lang nok til alle dine daglige gj\u00f8rem\u00e5l.\n\nLes mer om elbiler fra Smart\n\n## Peugeot Partner Tepee Electric\n\n\n\nPeugeot Partner Tepee Electric er en helelektrisk familiebil med ypperlig dynamisk ytelse og en imponerende rekkevidde p\u00e5 170 km. Partner Tepee Electric gir en avslappende kj\u00f8reopplevelse uten st\u00f8y og vibrasjoner, CO2-utslipp og forurensning. Det betyr ogs\u00e5 at du kan ferdes fritt i lavutslippssoner og p\u00e5 tidspunkter med kj\u00f8rerestriksjoner. Bilen har god plass og et bagasjerom som rommer inntil 3 000 liter.\n\nLes mer om om elbilen fra Pegeuot.\n\n## Kia\u00a0e-Niro\n\n\n\nI desember 2018 lanserer Kia elbilen\u00a0e-Niro, en helelektrisk variant av suksessbilen\u00a0Niro. Den vil ha et h\u00f8yt utstyrsniv\u00e5 og Norges beste nybilgaranti p\u00e5 hele 7 \u00e5r.\u00a0e-Niro\u00a0blir en av markedets mest komplette milj\u00f8vennlige biler og vi forventer at den kommer til \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig p\u00e5 pris.\n\nGrunnet stor p\u00e5gang har vi n\u00e5\u00a0dessverre stengt for reservasjon p\u00e5 Kia\u00a0e-Niro.\n\n## Mercedes-Benz EQ elbil\n\n### Lanseres i 2019\n\nDet er knyttet store forventninger til denne bilen\u00a0som lanseres i 2019 og vi er sikre p\u00e5 at de blir innfridd. Mange av v\u00e5re kunder har allerede forh\u00e5ndsbestilt, og vi tror dette blir en elbil-vinner i tiden som kommer. Du kan reservere\u00a0Mercedes-Benz EQ her.\u00a0\n\n## Kan jeg lease en elbil?\n\nJa, det kan du\\!\u00a0Stadig flere av v\u00e5re kunder setter pris p\u00e5 den tryggheten og forutsigbarheten som kommer med leasing. Uansett hva som skjer i (el)bilmarkedet, slipper du risikoen ved salg. N\u00e5r leasingperioden er over, returnerer du bare bilen til Bertel O. Steen.\n\nLease bil her\n\n## Hvordan lader jeg elbilen?\n\nDe fleste elbilene har hurtiglading der du kan fylle opp batteriet til 80 prosent i l\u00f8pet av 15-20 minutter. Det kommer stadig flere hurtigladere rundt om i landet og enkelte modeller kan ogs\u00e5 lade raskere med fleksiladere. Du kan lade ved de fleste kj\u00f8pesentre og det er bare \u00e5 lade l\u00f8s hver gang\u00a0du har muligheten. Du trenger ikke vente til batteriet er lavt.\n\n## Hvor finnes det ladestasjoner for elbil?\n\nDet finnes over 1800 ladestasjoner og over 7600 ladepunkter i Norge i dag \u2013 og utbyggingen fortsetter kontinuerlig. Dessuten kan du\u00a0lade bilen hjemme. Finn en ladestasjon i n\u00e6rheten p\u00e5 ladestasjoner.no.\u00a0\n\n## Hva inneholder Elbilforeningens velkomstmappe?\n\nAlle som kj\u00f8per ny elbil fra en autorisert merkeforhandler\u00a0f\u00e5r en velkomstmappe fra Elbilforeningen. Denne inkluderer ett \u00e5rs medlemskap. Mappen inneholder blant annet ladebrikke, laden\u00f8kkel som passer til de fleste offentlige ladestasjoner, urskive for gratis parkering p\u00e5 kommunale p-plasser, praktisk informasjon om elbil og lading, i tillegg til gode medlemstilbud.\n\n## Garanti og reklamasjonsrett p\u00e5 elbiler\n\nLeverand\u00f8ren spesifiserer garantien, men reklamasjonsretten i Norge er fem \u00e5r p\u00e5 alle varer som er forventet \u00e5 leve i mer enn to \u00e5r. Det vil si at s\u00e5 lenge elbilen og batteriet har en forventet levetid p\u00e5 over to \u00e5r, vil reklamasjonsretten for bilen alts\u00e5 gjelde i fem \u00e5r. Reklamasjonsrett dekker ikke feil ved vanlig slitasje eller feil bruk.\n\nEr du interessert i \u00e5 kj\u00f8pe en elbil? Ta kontakt med oss\\!\n\n\u00a0\n    \n    \n    ### Skal du ha ny bil? Disse r\u00e5dene hjelper deg til \u00e5 velge riktig\\!\n    \n    Er du nysgjerrig p\u00e5 elbil, eller tror du kanskje en hybrid er noe for deg? Her f\u00e5r du noen tips som hjelper deg til \u00e5 ta det rette valget.\n\n  - \n    \n    \n    ### Lever og hent bilen n\u00e5r det passer deg: Slik fungerer Autokey\\!\n    \n    I Bertel O. Steen respekterer vi tiden din. Vi vet det er ergerlig \u00e5 vente og vi vet det er kjedelig \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8. Hos mange av v\u00e5re forhandlere kan du hente og levere bilen din akkurat n\u00e5r det passer deg.\n\n  - \n    \n    \n    \n    ### Fordeler og ulemper med elbil \u2013 De mest stilte sp\u00f8rsm\u00e5lene\n    \n    Elbiler har de siste \u00e5rene blitt sv\u00e6rt popul\u00e6rt i Norge og i 2018 stod elbilsalget for nesten 30 prosent av alle nye solgte biler. Her f\u00e5r du svar p\u00e5 noen av de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc56ec24-295a-4668-8e2d-b6fa7b301613"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hundedagene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:18Z", "text": "# Hundedagene\n\n**Hundedagene**, eller **r\u00f8tm\u00e5neden**, er etter v\u00e5r kalender fra 23. juli til 23. august. If\u00f8lge folketroen har mat lett for \u00e5 r\u00e5tne i denne perioden.\n\nI oldtidens Egypt observerte man at Hundestjernen (ogs\u00e5 kjent som Sirius) startet sin stigning samtidig som at Nilen begynte \u00e5 stige og den varmeste tiden p\u00e5 \u00e5ret startet. Man trodde stjernen var skyld i elvens stigning og kalte den p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5neden (den tiden da solen passererer gjennom L\u00f8vens tegn) for hundedagene.^(\\[1\\])\n\n\n\nHundestjernen\n\nDette uttrykket spredte seg etter hvert over hele verden^(\\[*trenger referanse*\\]), mest til kulturer knyttet til kysten, men ogs\u00e5 til bondekulturer.\n\nI tradisjonen heter det at all mat har lett for \u00e5 r\u00e5tne eller mugne denne perioden, og mang en husmor vil bare riste oppgitt p\u00e5 hodet over den som pr\u00f8ver \u00e5 piske kremfl\u00f8te i hundedagene. Det heter seg ogs\u00e5 at hunder har lett for \u00e5 bli ville og gale,^(\\[1\\]) og at fluene \u00f8ker i antall. Tiden er ogs\u00e5 mye brukt i forbindelse med v\u00e6rsp\u00e5dommer: Er det fint v\u00e6r 23. juli, holder det seg fint ut hundedagene. Tilsvarende, hvis det regner 23. juli vil det regne den kommende m\u00e5neden.^(\\[1\\])\n\nEn del andre fenomener er ogs\u00e5 typiske for hundedagene, bl.a. er det vanlig med en voldsom oppblomstring av maneter i fjordene.^(\\[2\\])\n\nTemperaturen i sj\u00f8en er h\u00f8y i denne perioden, og n\u00e6ringsinnholdet i vannet er lavt p\u00e5 grunn av algevekst,^(\\[3\\]) noe som kan f\u00f8re til at detritus og annet organisk materiale flyter opp, men disse sammenhengene er d\u00e5rlig dokumentert eller ikke i det hele tatt.\n\nMange mener ogs\u00e5 at vepsen blir ekstra hissig og tilstedev\u00e6rende i denne perioden og at s\u00e5r vil ha vanskelig for \u00e5 gro. Generelt kan man si at noen av trekkene som omtales ved hundedagene handler om v\u00e6r og natur^(\\[*trenger referanse*\\]), mens andre er mer folklore^(\\[*trenger referanse*\\]), som g\u00e5r p\u00e5 at mange ting kan \u00abg\u00e5 p\u00e5 tverke\u00bb i denne perioden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be847e81-614a-4a3a-a648-ac13be5868fc"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g298459-d8857897-Reviews-Pro_Dive_Davao-Davao_City_Davao_del_Sur_Province_Mindanao.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:10Z", "text": "\n\nIsland Hopping og dykking\n\nVi hadde to veldig hyggelige dager med Island hooping, snorkling og dykking. Bes\u00f8kte forskjellige steder og likte sol, hvite strender, veldig klart vann og fine korallrev. Teamet og mannskapet er profesjonelt og p\u00e5litelig. Takk og hilsen fra Tyskland\\!\n\nDato for opplevelse: mai 2018\n\nF\u00f8rsteklasses dykkoperat\u00f8r\\!\n\nJeg har dykket i mer enn 30 \u00e5r og er ganske kresen om hvem jeg dykker med. Pro Dive hadde gode anmeldelser og dette var sikkerhetskopiert da jeg bes\u00f8kte sin butikk, de var i stand til \u00e5 svare p\u00e5 alle mine sp\u00f8rsm\u00e5l og syntes kompetent,...vennlig og trygt. Deres b\u00e5t er et stort, solid fart\u00f8y med god plass til \u00e5 sette opp og forberede seg. B\u00e5t- og sikkerhetsopplysningene var grundige og levert p\u00e5 en m\u00e5te som tydelig viser at de har tenkt operasjonen gjennom og du er uten tvil om hva du kan og ikke kan gj\u00f8re, jeg liker denne tiln\u00e6rmingen, da det sikrer at sikkerheten er \u00f8verst av sine prioriteringer. Vi gjorde to dykk i l\u00f8pet av dagen og stoppet p\u00e5 en hyggelig strand til lunsj. Koralen var i veldig god stand og det var stort antall revefisk. Alt i alt hadde vi en veldig god dag, og jeg vil gjerne takke Scott, Chrissy og alle andre fra Pro Dive for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 skje\\!Mer\n\n124\n\nAv h\u00f8yeste kvalitet\\!\n\nVeldig profesjonell og veldrevet drift. De svarer umiddelbart p\u00e5 henvendelser og gir fullstendig informasjon. Gjorde en snekkerreise til Talikod-\u00f8ya. Divemaster Paul var veldig accomodating til oss snorklere selv om det var en intro / dykk tur. Lunsj ombord var deilig, men ta med ekstra mat.../ snacks som serveringsst\u00f8rrelsen er litt liten. Samlet en flott dagstur og vil definitivt v\u00e6re tilbake\\! ?Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2018\n\ncolindmil\n\n**newcastle**\n\nAnmeldt 28. februar 2018 \n\nUtmerket profesjonelt antrekk.\n\nTakk Paul, hadde en utmerket dag ute og dykket med dere. En profesjonell, vennlig antrekk med kvalitetsb\u00e5t og utstyr. Alt fra bestilling, tilf\u00f8ringsinstruksene, b\u00e5tpersonalet og fasilitetene var f\u00f8rste klasse, likte lunsjen ogs\u00e5\\! De fantastiske korallene som finnes fra Talikud-\u00f8ya, gj\u00f8r opp for mangel p\u00e5 fisk...som finnes i andre deler av Filippinene. Jeg kommer sikkert tilbake i juni, h\u00e5per \u00e5 se deg da.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2018\n\nGeorge S\n\n**Sydney, New South Wales, Australia**\n\n51\n\nAnmeldt 10. september 2017 \n\nUtmerket dag ute - veldig profesjonelt\n\nLeter du etter noe \u00e5 gj\u00f8re i helgen som ikke er i et kjedelig kjedelig kj\u00f8pesenter? Pro Dive er en utmerket dagstur \u00e5 gj\u00f8re mens du er i Davao. B\u00e5ten er stor og im\u00f8tekommende, maten er utmerket og dagstur er vel verdt pengene. For ikke...\u00e5 nevne du f\u00e5r alle bilder / undervannsspor samt del av turen\\! \\! Paul lederen er en sv\u00e6rt erfaren, rolig og t\u00e5lmodig l\u00e6rer. Jeg f\u00f8lte meg trygg gjennom hele oppf\u00f8ring dykk - han passet alle oss under vann og l\u00e6rte oss n\u00f8kkelpunkter. Jeg vil gj\u00f8re dette dykket igjen, steder, rev, fotografier vi er alle gode. Takk s\u00e5 mye lag\\!Mer\n\nDato for opplevelse: september 2017\n\nAnmeldt 27. august 2017 via mobile enheter \n\nEksepsjonell og topp kvalitet\n\nMin venn og jeg bestilte v\u00e5r tur til Filippinene, og vi valgte Pro Dive av alle de gl\u00f8dende anbefalingene p\u00e5 nettet. Jeg er glad for \u00e5 si at jeg ikke ble skuffet i det hele tatt. Alle som jobber her var utmerket p\u00e5 jobben, og...hjalp oss enormt. Jeg vil ta deg tid til \u00e5 gi et rop til Paul, som trente oss p\u00e5 v\u00e5r Open Water-sertifisering. Han var en profesjonell som var utrolig t\u00e5lmodig og dyktig p\u00e5 jobben sin. Han var en eksepsjonell trener, og jeg ville ikke ha \u00f8nsket \u00e5 jobbe med noen andre. Takk til Paul og resten av mannskapet p\u00e5 Pro Dive for \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 f\u00f8le seg som en del av dykkefamilien, og jobbe med oss \u200b\u200bp\u00e5 s\u00e5 kort varsel. Hvis du vil v\u00e6re sertifisert eller dykke med et selskap, er dette stedet du vil g\u00e5.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2017\n\nTony N\n\n1\n\nEn av de kuleste tingene jeg noensinne har gjort. Profesjonelt personale, som tar godt vare p\u00e5 deg. Definitivt kommer tilbake neste \u00e5r igjen.\n\nDato for opplevelse: august 2017\n\nPro-POSAL-dykk \\<3\n\nVi var begeistret og glad for \u00e5 innse at familien v\u00e5r, venner og slektninger var s\u00e5 opptatt av \u00e5 vite at vi er engasjert ???. Men f\u00f8r det tillater meg \u00e5 si min varmeste takknemlighet til PRODIVE DAVAO, staber, trenere og konsernsjef medem K for...\u00e5 v\u00e6re med og for \u00e5 fange alle minnene og for \u00e5 gj\u00f8re det ekstra spesielt. Hindi man po natuloy ang plan ng partner ko \u00e5 foresl\u00e5 under sj\u00f8en (fordi jeg har det vanskelig \u00e5 utjevne ... Beklager, min feil\\!) Men hele tiden f\u00f8lte vi at vi var spesielle (barn?). . hehhe. . Takk for alle gode \u00f8nsker. Det betyr mye for oss. H\u00e5per at vi kan ha den ekstra tiden til \u00e5 takke dere alle po. Takk for at du er en del av v\u00e5r neste reise som elskere Vi er takknemlige og glade samtidig \\<3 \\<3 \\<3. Elsker dere alle??? lhadzweng 022205Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2017\n\nUtrolig opplevelse\\!\n\nF\u00f8rste gang jeg noen gang har dykket og det var virkelig fantastisk\\! Teamet er sv\u00e6rt profesjonelle, jeg f\u00f8lte seg trygg hele tiden og gjorde det mest spektakul\u00e6re dykket. Ikke bare er det et fantastisk dykk, men det er ogs\u00e5 en fantastisk dag ute, du f\u00e5r...ogs\u00e5 sjansen til \u00e5 sv\u00f8mme i havet og lure p\u00e5 en av \u00f8yene etter lunsj som var s\u00e5 mye moro. Jeg vil definitivt g\u00e5 igjen\\!Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85c699c1-2f09-40cb-a7b4-fb14acea4669"}
+{"url": "https://www.kk.no/helse/slik-blir-treningstrendene-i-2019-70493909", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:40Z", "text": "\n\nTreningstrender:\n\nhe\n# Slik blir treningstrendene i 2019\n\nMer fokus p\u00e5 helse og funksjonell trening og stadig mer teknologi, sp\u00e5r ekspertene.\n\nTrine Solberg *Journalist* \n\nDet har v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 tung, effektiv trening og p\u00e5 American College of Sports Medicins liste over de st\u00f8rste treningstrendene for 2018, som settes sammen ved at flere 1000 fagpersoner innen treningsfeltet svarer p\u00e5 en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, kom HIIT-trening (h\u00f8yintensiv intervalltrening) p\u00e5 f\u00f8rsteplass.\n\nN\u00e5 har ekspertene satt sammen en ny liste for 2019. Denne gangen havner HIIT-trening litt lenger ned, og treningsekspertene KK har snakket med tror blant annet vi blir mer opptatt av \u00e5 kombinere de harde \u00f8ktene med roligere \u00f8kter, samt med mobilitetstrening og fremover.\n\n*Vi har snakket med tre personlige trenere om treningstrendene i 2019.*\n\n## Mer balanse\n\nStyrkecoach Silje Mariela Westby tror vi blir stadig flinkere til \u00e5 balansere de tunge \u00f8ktene med restitusjon og roligere \u00f8kter fremover, samt at vi blir mindre opptatt av \u00e5 f\u00f8lge andres oppskrifter og heller lytter mer til egen kropp.\n\n\\- Jeg tror ikke det handler om at det blir s\u00e5 mye nytt, men heller at vi g\u00e5r litt tilbake til det vi vet at fungerer. At vi fokuserer litt mer p\u00e5 det vi trenger og synes er g\u00f8y. Det er i hvert fall det jeg h\u00e5per - at vi lytter mer til oss selv.\n\nKombinasjonen av tunge styrke- og kondisjons\u00f8kter, sammen med \u00f8kter med lavere intensitet og ogs\u00e5 avslapping er viktig, p\u00e5peker hun.\n\n\n\n\\- Det er viktig at man v\u00e5ger \u00e5 ta litt fri ogs\u00e5, p\u00e5peker hun.\n\nSelv vil hun fokusere mer p\u00e5 kondisjonstrening enn tidligere, samtidig med at styrketrening stadig er viktig.\n\n\\- Jeg vil kombinere styrketrening med kondisjonstrening og trening med andre kvaliteter. Det er viktig \u00e5 ha muskler, men ogs\u00e5 \u00e5 kjenne at du er sterk p\u00e5 flere m\u00e5ter, sier Westby, som ogs\u00e5 tror flere vil ta i bruk avslappingsteknikker som meditasjon og ogs\u00e5 kombinere de tunge \u00f8ktene med roligere trening, som yoga.\n\n\\- Ja, jeg tror det. **Du kan kj\u00f8re hardt og se resultater, men du trenger den andre biten ogs\u00e5**, p\u00e5peker hun.\n\n## Skadeforebygging og mobilitet\n\nRonny D\u00f8hli er eier og personlig trener ved Raw Trening. Han tror teknologiske hjelpemidler blir stadig viktigere for oss p\u00e5 trening, og American College of Sports Meddicin plasserer ogs\u00e5 b\u00e6rbar teknologi p\u00e5 f\u00f8rsteplass p\u00e5 listen over treningstrender for 2019.\n\n\\- Vi ser at flere og flere finner motivasjon i \u00e5 bruke teknologi, og jeg tror ogs\u00e5 at det \u00e5 trene riktigere er noe flere er opptatt av. Da er jo teknologien ofte en fin bevisstgj\u00f8ring, p\u00e5peker han.\n\nSelv om mange nok ogs\u00e5 trener for \u00e5 se bra ut tror han flere og flere blir mer opptatt av helseaspektet, og av viktigheten ved \u00e5 ha en sterk kropp som fungerer i hverdagen. Han tror vi blir mer opptatt av funksjonell trening, samt rehabilitetstrening og skadeforebygging. At vi er opptatte av \u00e5 kombinere de tunge \u00f8ktene med mindre intensive \u00f8kter og mobilitetstrening, samt at vi ikke g\u00e5r altfor hardt ut.\n\n\n\n\\- Det \u00e5 trene riktig er viktig. Det har v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 h\u00f8y intensitet som gir mye blodsmak i munnen, men jeg tror flere ser at det ikke fungerer i det lange l\u00f8p \u00e5 kun gj\u00f8re det.\n\nSom tidligere fotballspiller er dette ting han er opptatt av selv; \u00e5 forebygge skader og satse p\u00e5 funksjonell trening i form av blant annet mer helhetlig styrketrening og mobilitetstrening. Helt konkrete m\u00e5l for 2019 setter han seg p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\n\\- Jeg er en som liker \u00e5 v\u00e6re passe god i alt, s\u00e5 det blir b\u00e5de styrke, kondisjon og mobilitet, men ogs\u00e5 litt mer mobilitet enn f\u00f8r, forteller han.\n\n\\- Det handler ikke om at du m\u00e5 v\u00e6re supersmidig eller helt slangemenneske, men at du skal ha en kropp som klarer \u00e5 gj\u00f8re det du har lyst til i hverdagen og i stand til \u00e5 bevege seg bra nok med tanke p\u00e5 det man gj\u00f8r ogs\u00e5 i treningssammenheng.\n\n\n\n## Mindre kroppsfokus - mer helse\n\nOgs\u00e5 Silje Bj\u00f8rnstad, som er ern\u00e6ringsr\u00e5dgiver og personlig trener ved Sterk Helse i Oslo, mener fokuset p\u00e5 helsegevinstene ved trening og det \u00e5 ha en sterk kropp \u00f8ker.\n\n\\- Til tross for at det kanskje kan virke som det ofte er mye snakk om kropp og fysikk knyttet til trening, s\u00e5 er det heller ingen tvil om at bransjen stadig har mer fokus p\u00e5 de fysiske og psykiske helsefordelene med trening og fysisk aktivitet fremfor \u00e5 fokusere p\u00e5 hvordan man ser ut. Dette er ogs\u00e5 noe jeg og mine kollegeer ser mer av i jobbhverdagen; at folk forst\u00e5r at man kan og b\u00f8r bruke trening som medisin og at det stadig blir satt fokus p\u00e5 viktigheten av helsefordelene man faktisk f\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re i fysisk aktivitet, sier hun.\n\n\n\nHun viser ogs\u00e5 til American College of Sports Medicins liste, der b\u00e6rbar teknologi ligger p\u00e5 f\u00f8rsteplass. Listen viser videre at b\u00e5de HIIT-trening og trening med egen kroppsvekt vil fortsette \u00e5 v\u00e6re stort, og det samme gjelder yoga og gruppetrening.\n\n\\- Dette er to kjente treningsformer som har v\u00e6rt p\u00e5 markedet i mange \u00e5r allerede, og s\u00e6rlig de to-tre siste \u00e5rene har gruppetrening og Yoga hatt en \u00f8kning. Andre popul\u00e6re treningsformer som fortsatt vil v\u00e6re popul\u00e6rt er HIIT og trening med egen kroppsvekt. I en hektisk hverdag vil mange gjerne trene kjapt og effektivt, p\u00e5peker Bj\u00f8rnstad.\n\nLES OGS\u00c5: Slik b\u00f8r du trene i 30-, 40-, 50-, og 60-\u00e5rene\n\n## Mange \u00f8nsker seg eksperthjelp\n\nI tillegg ser hun og kolleger at ettersp\u00f8rselen for personlig trener og individuelt tilrettelagte \u00f8kter \u00f8ker, forteller hun.\n\n\\- Stadig flere vil ha treningsekspertise med spesifikke kompetanseomr\u00e5der. Samtidig setter dette krav til oss trenere om \u00e5 \u00f8ke v\u00e5r treningskunnskap og forst\u00e5else innenfor trening, p\u00e5peker Bj\u00f8rnstad.\n\n*- Er det noe du selv gleder deg til \u00e5 pr\u00f8ve ut eller fokusere mer p\u00e5 i 2019?*\n\n\\- Personlig kommer jeg nok til \u00e5 fortsette og trene slik som jeg gj\u00f8r i dag, hvor jeg trener det jeg synes er g\u00f8y og som bidrar til at jeg n\u00e5r de m\u00e5lene jeg har satt meg, uavhengig av treningstrender, forteller Bj\u00f8rnstad.\n\nI jobbsammenheng er hun imidletid avhengig av \u00e5 holde seg oppdatert p\u00e5 det aller nyeste. Bj\u00f8rnstad jobber b\u00e5de som personlig trener og gruppetreningsinstrukt\u00f8r, og her tas stadig flere teknologiske hjelpemidler i bruk.\n\n\\- Jeg h\u00f8rer stadig fra medlemmer at det \u00e5 bruke for eksempel smartklokker og lignende bidrar til \u00e5 holde motivasjonen oppe og fortsette med gode treningsvaner, og jeg synes det alltid er spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som kan bidra til at andre ogs\u00e5 f\u00e5r gleden av \u00e5 oppleve de positive tingene trening og fysisk aktivitet bidrar med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07718755-857d-4e4b-a35a-5a8d437c6aa3"}
+{"url": "https://no.ecco.com/nb-NO/Barn/Baby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:30Z", "text": "## Sko til ditt spedbarns f\u00f8rste skritt.\n\nDe f\u00f8rste skrittene er b\u00e5de viktige for deg og ditt barn. De f\u00f8rste sko er viktige for ditt barns f\u00f8tter.  \nV\u00e5re design oppmuntrer m\u00e5ten moderne barn lever og leker p\u00e5 i dag. Du vil finne riktige f\u00f8rste sko til dine spedbarn her p\u00e5 Offisielle ECCO\u00ae nettsiden.\n\nUansett om du leter etter de f\u00f8rste sko til ditt barn eller sko til din ten\u00e5ring, kan du finne dem her.\n\nN\u00e5r du handler p\u00e5 nettet, f\u00e5r du alltid **Gratis levering og retur**.\n\nL\u00e6r om v\u00e5re materialer, innovasjon og teknologi som vi bruker til v\u00e5re sko, vesker og tilbeh\u00f8r p\u00e5 ECCO GROUP, eller bes\u00f8k v\u00e5r globale nettsiden. Ellers, **god shopping**\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58b2cfe4-a11c-413d-ba2e-2cf3c092b5c7"}
+{"url": "https://www.byggmax.no/bad/gulv-och-veggfliser/gulvfliser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:45Z", "text": "# Gulvfliser\n\nN\u00e5r man skal velge gulvfliser bad er det viktig \u00e5 bruke litt tid og tenke seg godt om. I nettbutikken til Byggmax kan du kikke p\u00e5 produktene n\u00e5r du m\u00e5tte \u00f8nske det, og kombinert med lave priser og rask levering blir det ofte den beste m\u00e5ten \u00e5 handle p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98b47465-1d92-471e-95f6-763f828381eb"}
+{"url": "https://www.geonorge.no/Geodataarbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:20Z", "text": "# Geodataarbeid\n\nVi har samlet en rekke tjenester og verkt\u00f8y som hjelper dataeiere med \u00e5 produsere, kvalitetssikre, forvalte og distribuere geografiske data.\n\nFlere av verkt\u00f8yene har ogs\u00e5 maskingrensesnitt, slik at de kan brukes direkte fra brukernes egne fagsystemer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "117c4e3a-2e34-4010-bc56-e33fd8c314c8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/gangster-vil-ha-hjelp-fra-rap-stjerner/66142744", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:56Z", "text": "# Gangster vil ha hjelp fra rap-stjerner\n\nVil be Diddy og Jay-Z om st\u00f8tte.\n\n13\\. oktober 2005 kl. 15.08\n\n  JOAKIM THORKILDSEN  \n\n(Dagbladet.no): Den kjente Queens-gangsteren Kenneth \u00abSupreme\u00bb McGriff er en av de mest omdiskuterte skikkelsene i amerikansk hip hop for tiden.\n\n**Han har tidligere v\u00e6rt etterforsket for \u00e5 ha planlagt \u00e5 drepe 50 Cent og for \u00e5 ha v\u00e6rt involvert i mordet p\u00e5 Jam Master Jay.**\n\nN\u00e5 st\u00e5r McGriff tiltalt for mord, svindel og narkosalg. Og han vil ha rapstjernene Jay-Z og Diddy til \u00e5 finansiere et ordentlig forsvar.\n\n## \\- Sp\u00f8r etter deg\n\nDet kommer fram i nylig offentliggjorte utskrifter av telefonsamtaler McGriff har hatt med sjefen for plateselskapet Murder Inc., Christopher \u00abChris Gotti\u00bb Lorenzo.\n\nIf\u00f8lge The Smoking Gun skal Gotti ha stilt seg positiv til at Jay-Z og Diddy ville bidra, i en telefonsamtale 7. mars i \u00e5r.\n\n**- De sp\u00f8r etter deg n\u00e5r jeg ser dem. Jeg s\u00e5 Jay og Puff p\u00e5 samme kveld, og begge spurte etter deg, skal Gotti ha svart.**\n\nPengene McGriff ville ha, skulle \u00f8remerkes til en privat etterforsker som skulle hjelpe til med \u00e5 f\u00e5 ham frikjent.\n\n\n\n**Men om Jay-Z og Diddy vil bidra over bordet, er nok heller tvilsomt. Jay-Z er relativt nyansatt som en av toppsjefene i Def Jam, og var sist i nyhetene da han snuste p\u00e5 \u00e5** kj\u00f8pe fotballklubben Arsenal**.**\n\nDiddy er en av USAs mest respekterte forretningsmenn, og blant de aller rikeste unge amerikanerne. Han vil trolig ogs\u00e5 v\u00e6re forsiktig med \u00e5 skitne til ryktet sitt ved \u00e5 hjelpe McGriff.\n\n## Risikerer d\u00f8dsstraff\n\nKonflikten mellom 50 Cent og McGriff er komplisert, og har r\u00f8tter til rapperens fortid som doplanger i Queens.\n\nI 2003 gjennomf\u00f8rte politiet en razzia i Murder Inc. sine lokaler, p\u00e5 jakt etter spor som kunne bevise at McGriff hadde bidratt i finansieringen av plateselskapet.\n\n**B\u00e5ndene mellom McGriff og Murder Inc. er blant \u00e5rsakene til at 50 Cent har g\u00e5tt s\u00e5 knallhardt ut mot de fleste artistene som blir utgitt av selskapet, s\u00e6rlig Ja Rule.**\n\nMcGriff risikerer d\u00f8dsstraff hvis han blir d\u00f8mt. Christopher \u00abChris Gotti\u00bb Lorenzo og Murder Inc. st\u00e5r tiltalt for hvitvasking i en sak som starter 24. oktober.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8ed7199-1741-4552-8242-d265d25a0c6c"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/8491-hvorfor-sergio-ramos-er-den-beste-forsvarsspilleren-i-verden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:44Z", "text": "# Hvorfor er Sergio Ramos verdens beste forsvarspiller?\n\n15.07.2017\n\nSkrevet av J\u00f8rgen Nordby\n\nSkrevet av\n\nJ\u00f8rgen Nordby\n\nEr Sergio Ramos den beste forsvarspillerne i verden for \u00f8yeblikket? Kanskje den beste noensinne? Joltter m\u00f8tte den spanske superstjernen og spurte han mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Sjekk ut videoen ovenfor.\n\n4 La Liga-titler, 3 Champions League, 2 EM og 1 VM-trof\u00e9. Sergio Ramos har vunnet alt som er verdt \u00e5 vinne. Trof\u00e9er lyver ikke. Han er en av verdens beste forsvarsspillere for \u00f8yeblikket, og det kan godt v\u00e6re han er den beste forsvareren noensinne.\n\nJoltter m\u00f8tte Ramos og stilte han mange sp\u00f8rsm\u00e5l; hvor kommer motivasjonen fra, hva b\u00f8r unge forsvarere gj\u00f8re for \u00e5 score like mange m\u00e5l som han, og hva \u00f8snker han fremdeles \u00e5 oppn\u00e5 i karrieren.\n\nI videoen f\u00e5r du vite hvorfor Sergio Ramos er verdens beste forsvarsspiller for \u00f8yeblikket. Se videoen i toppen av teksten og f\u00e5 svar p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77d87d06-4d50-451f-b6e1-f20653507190"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/feature-lagendringer-preger-sommeren-vi-har-spadd-utfallet-av-hostsesongen-i-counter-strike-go/444029", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:27Z", "text": "\n\n# Telenorligaen h\u00f8sten 2018 - Counter-Strike: GO\n\n## Lagendringer preger sommeren - vi har sp\u00e5dd utfallet av h\u00f8stsesongen i Counter-Strike: GO\n\nVi har sammen med v\u00e5re kommentatorer analysert lagene som deltar i h\u00f8stens 1. divisjon.\n\n  -   Mathias Hynne  \n    ** @hofern \n  - 24\\. aug. 2018 - 13:00\n### DETTE ER TELENORLIGAEN:\n\nNorges st\u00f8rste satsing p\u00e5 e-sport, og driftes som\u00a0et divisjons- og sesongbasert seriespill.\u00a0Ligaen best\u00e5r av spillene Counter-Strike, League of Legends, Hearthstone, Overwatch og Rocket League. Det er to sesonger per kalender\u00e5r.\n\n### KORT OM H\u00d8STSESONGEN 2018:\n\n  - Kampdatoene\n  - Premiene\n  - Regelendringer\n\n**Alt du trenger \u00e5 vite om Telenorligaen \u00bb**\n\nEn ny sesong er like rundt hj\u00f8rnet i Telenorligaen, og etter forrige sesongs seriespill i Counter-Strike: GO st\u00e5r ti nye lag klare for \u00e5 kjempe om tittelen som Norges beste Counter-Strike-lag.\n\nFra forrige sesong har rutinen v\u00e6rt som den alltid har v\u00e6rt i Counter-Strike. Alle lagene har gjort lagendringer, flere har endret navn, nye spillere har dukket opp og noen har lagt opp. En helt fersk sesong, med ti nye lag. Nordavind er kanskje det eneste laget som likner noenlunde p\u00e5 det laget som spilte siste serierunde i v\u00e5r.\n\n**Mandag 27. august braker det hele l\u00f8s p\u00e5 Gamer.no sin Twitch-kanal med oppgj\u00f8ret mellom Infurity og Harald Trefots Danseband. Begge lagene er nykommere i 1. divisjon, men flere av de involverte spillerne har tidligere deltatt i divisjonen.**\n\nDenne sesongen preges av at det er sju usikre lag, og tre klare favoritter til \u00e5 ta seg til sluttspillet. To av disse lagene er nesten garantert \u00e5 ende opp i en finale, om de ikke m\u00f8ter hverandre i semifinalen. Presset ligger p\u00e5 deres skuldre, men det er vanskelig \u00e5 se et annet utfall.\n\nHvis du ikke har f\u00e5tt med deg alle endringene som har skjedd i sommer, eller trenger en liten oppfriskning s\u00e5 g\u00e5r vi i dag gjennom lagene som skal kjempe i den gjeveste divisjonen utover h\u00f8sten.\n\nSom vanlig s\u00e5 har vi ogs\u00e5 denne gangen f\u00e5tt med oss tidligere spiller og selverkl\u00e6rt ekspert, Tommy \u00abTommyM\u00bb Monsen, for \u00e5 gi sin kommentar om hvert av lagene.\n\n**Nederst i artikkelen vil undertegnede, skribent Kristian Fjeld og Telenorliga-kommentatorene Tommy \u00abTommyM\u00bb Monsen og Leon Andor \u00abLandor\u00bb Karlsen pr\u00f8ve p\u00e5 det umulige, nemlig \u00e5 sp\u00e5 hvordan tabellen ser ut etter endt seriespill. Hvordan tror dere det g\u00e5r?**\n\n### Nedrykksstriden (10. - 8. plass):\n\n#### Bitfix Gaming: Nytt lag, ikke imponerende resultater.\n\n\n\n\u00a0Mikael \u00abCreeping\u00bb Johansen  \n\u00a0Henrik \u00abCryptik\u00bb Asphaug\u00a0  \n\u00a0Adrian \u00abB3chmann\u00bb Bechmann\u00a0  \n\u00a0Andreas \u00abBakken\u00bb Bakken\u00a0  \n\u00a0Daniel \u00abDtj-\u00bb Tharaldsen\n\nBitfix Gaming har byttet flere av sine spillere fra forrige sesong, men kjenningen\u00a0Mikael \u00abCreeping\u00bb Johansen holder fast ved sin klubb. Til denne sesongen har han skaffet seg nye lagkamerater, og sikter p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det godt i Telenorligaen.\n\nLagets resultater i den siste King of Nordic-turneringen de deltok i, hvor de ble bl\u00e5st av banen 16-1 allerede i f\u00f8rste kamp, tilsier at de ikke er et s\u00e6rlig sterkt og samspilt lag enda. Dette kan selvf\u00f8lgelig l\u00f8se seg utover i sesongen, men det er vanskelig \u00e5 se at laget kommer til \u00e5 kjempe om en plass p\u00e5 \u00f8vre del av tabellen. Vi tror Bitfix blir en av nedrykkskandidatene denne sesongen.\n\nMonsen mener Bitfix Gaming vil f\u00e5 det t\u00f8ft.\n\n\u2013\u00a0Bitfix stiller med en lagoppstilling uten noen store stjerner, og kommer nok til \u00e5 f\u00e5 det t\u00f8ft i \u00e5rets liga. Likevel har flere av gutta p\u00e5 laget rutine fra 1. divisjon tidligere, s\u00e5 det er muligheter for overraskelser i enkelte matcher. Jeg tror uansett de kommer til \u00e5 havne et godt stykke ned p\u00e5 tabellen.\u00a0\n\n#### Infurity: Duoen har byttet beite\n\n\n\n\u00a0Vebj\u00f8rn \u00abDrolsuM\u00bb Drolsum  \n\u00a0Alexander \u00abForfA\u00bb Forfot  \n\u00a0Emil \u00abSirius\u00bb Standal  \n*De to siste spillerne er ikke annonsert*\n\n\u00abDrolsuM\u00bb og\u00a0 \u00abForfA\u00bb har byttet ut Bitfix Gaming med Infurity, og satser videre i ny drakt denne sesongen. P\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt har ikke laget mer enn tre bekreftede spillere, og lagleder Drolsum antydet til Gamer.no at de kom til \u00e5 spille med flere forskjellige i de to siste posisjonene gjennom sesongen.\n\nAkkurat dette oser det ikke en plassering h\u00f8yt p\u00e5 tabellen av, og med s\u00e5 mye ustabilitet like f\u00f8r sesongstart, og mest sannsynlig gjennom hele sesongen, er det vanskelig \u00e5 se noe annet enn en kamp om overlevelse for Infurity. Ingen av de nevnte spillerne imponerte noe s\u00e6rlig forrige sesong heller, s\u00e5 det blir nok t\u00f8ft for mikslaget.\n\nMonsen tenker f\u00f8lgende om Infurity.\n\n\u2013\u00a0At Infurity ikke har en lagoppstilling klar s\u00e5 tett opp mot sesongstart er ikke et godt tegn, og det er heller ikke fyrverkeri i resten av lagoppstillingen. P\u00e5 grunn av at niv\u00e5et p\u00e5 de d\u00e5rligste lagene er s\u00e5 svakt, tror jeg likevel de skal ha en mulighet p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 nedrykk i \u00e5rets sesong om enkeltspillerne deres kan levere.\u00a0\n\n#### Digital Gamers: Hvem er dette?\n\n\u00a0Carl Christian \u00abcala\u00bb Hallingby  \n\u00a0H\u00e5vard \u00abSupermoen\u00bb Berge Moen  \n\u00a0Alban \u00abalbaN\u00bb Veliqi  \n\u00a0Kristoffer \u00abfaken\u00bb Andersson (midlertidig)  \n\u00a0\u00d8yvind \u00abKF3\u00bb Magnestad\u00a0(midlertidig)\n\nDigital Gamers er ogs\u00e5 en nykommer i divisjonen. Laget har kj\u00f8pt plassen f\u00f8r sesongen, og har stablet sammen fem upr\u00f8vde navn i Global Offensive-sammenheng. Det er vanskelig \u00e5 se hvordan laget kan utgj\u00f8re en stor trussel for mange av de andre lagene p\u00e5 nedre halvdel, siden de andre lagene har noenlunde kjente navn innimellom de ukjente.\n\nDet hele minner litt om v\u00e5rsesongens WEST-lag. En gjeng med spillere, som sikkert gj\u00f8r det bra i spillets matchmaking, men som egentlig ikke har noe s\u00e6rlig \u00e5 gj\u00f8re i Telenorligaens ypperste selskap.\n\nFordelen de har med \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 ukjente, er at de kan selvf\u00f8lgelig overraske. Det har skjedd tidligere. Men laget ender nok opp p\u00e5 nedre halvdel, og vil kjempe hardt for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 berge plassen.\n\nMonsen sier seg enig i v\u00e5re tanker om Digital Gamers.\n\n\u2013\u00a0F\u00e5r minner om WEST i v\u00e5r, som kom inn i ligaen uten selvinnsikt med tankegangen om at de er flere hakk bedre enn de egentlig er. Jeg blir sv\u00e6rt overrasket om disse klarer \u00e5 unng\u00e5 nedrykk i \u00e5rets sesong. Trist.\n\n### Middelhavsfarerne (7. - 6. plass):\u00a0\n\n#### Harald Trefots Danseband: En stjerne, fire ukjente\n\n\u00a0Vebj\u00f8rn \u00abveby\u00bb Langseth  \n\u00a0Ole \u00abUndead Warrior\u00bb B\u00f8en  \n\u00a0Martin \u00abkorkej\u00bb Kroken  \n\u00a0Sondre \u00abkillerboat\u00bb Sulebakk  \n\u00a0Harald \u00abdesti\u00bb Vegsund\n\nDen ud\u00f8delige Twitter-krigeren Ole \u00abUndead Warrior\u00bb B\u00f8en er tilbake i det gode selskap, og har f\u00e5tt med seg en gjeng spillere som \u00f8nsker \u00e5 by opp til dans. Han imponerte alle med hans spill sist gang laget hans var med i toppdivisjonen, og rykket opp p\u00e5 en ganske grei m\u00e5te fra v\u00e5rens 2. divisjon.\n\nMen hvem er det han har med seg denne gangen? Mange ukjente navn. Det sa vi sist ogs\u00e5, n\u00e5r B\u00f8en og lagkameratene trosset alle og kom seg til sluttspill. Med akkurat det friskt i minne s\u00e5 tror vi Harald Trefots Danseband kan v\u00e6re en outsider til \u00e5 snike seg inn blant de fire beste, og karre seg til en sluttspillplass helt p\u00e5 tampen av sesongen.\n\nMonsen tror Harald Trefots Danseband berger plassen.\n\n\u2013 \u00abUndead Warrior\u00bb\u00a0er lagets store profil, og m\u00e5 nok gj\u00f8re store deler av jobben om disse skal klare \u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e6rlig motstand i \u00e5r. Samtidig har de rykket rett opp fra 3. divisjon til \u00f8verste niv\u00e5 p\u00e5 to sesonger, s\u00e5 det er ikke tvil om at de har gjort seg fortjent til plassen. Jeg er sv\u00e6rt spent p\u00e5 hvordan disse klarer \u00e5 sl\u00e5 fra seg i \u00e5r, men f\u00f8ler meg trygg p\u00e5 at de skal unng\u00e5 nedrykk.\u00a0\n\n#### Celestial Gaming: Tilbake i det gode selskap\n\n\n\n\u00a0J\u00f8rgen \u00abFHORZE\u00bb Pettersen  \n\u00a0Emir \u00abrhyme\u00bb Muminovic  \n\u00a0Andreas \u00abAlfaN\u00bb Nordvik  \n\u00a0Michael \u00abmeCa\u00bb Grindhaug  \n\u00a0Eirik \u00abSap\u00bb Erntsen\n\nCelestial er tilbake i 1. divisjon etter \u00e9n sesong i 2. divisjon. Laget rykket like gjerne rett opp igjen, og har byttet ut \u00e9n spiller siden v\u00e5rsesongen. Siden sist gang de var oppe har toppdivisjonen endret seg drastisk, og det blir spennende \u00e5 se hvordan laget kommer til \u00e5 gj\u00f8re det i h\u00f8stens sesong.\n\nJ\u00f8rgen \u00abFHORZE\u00bb Pettersen er lagets kaptein, og m\u00e5 ta p\u00e5 seg lederansvaret. Laget \u00f8nsker \u00e5 trene, og gj\u00f8r de det jevnlig s\u00e5 kan det resultere i en god tabellplassering. Celestial kommer nok til \u00e5 kjempe p\u00e5 nedre halvdel, men vi tror at laget er sterkt nok til \u00e5 unng\u00e5 nedrykksstriden. De er et av de f\u00e5 som sier de skal trene mye blant de lavere lagene p\u00e5 tabellen, og derfor tror vi midt p\u00e5 tabellen er riktig.\n\nMonsen tror trening blir alfa og omega for Celestial Gaming.\n\n\u2013\u00a0Jeg tror dette laget kommer til \u00e5 variere mye i prestasjonene i \u00e5r. De uttaler at de skal trene jevnlig, og er nok avhengig av dette for \u00e5 klare \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 havne i nedrykksstriden. Alltid spennende med nyopprykkede lag.\n\n### Kampen om 4. plassen (5.-4. plass)\n\n#### Momentum: Nesten sluttspill forrige sesong, helt nytt lag denne sesongen\n\n\n\n\u00a0Thomas \u00abAaseng\u00bb Olsen Aaseng  \n\u00a0Sander \u00abGrusarn\u00bb Nordeide Iversen  \n\u00a0Christoffer \u00abnilson\u00bb Nilson  \n\u00a0Jens Alexander \u00abKneelZ\u00bb Skaret  \n\u00a0Andreas \u00abdem0\u00bb Aslaksrud\n\n\u00abdem0\u00bb og \u00abnilson\u00bb p\u00e5 nye eventyr. Begynner nesten \u00e5 bli rutine dette n\u00e5. Denne gangen under Momentum-fanen. Momentumlaget fra forrige sesong som nesten kom seg til sluttspillet har blitt totalendret, med unntak av \u00abKneelZ\u00bb. Laget innehar tre navn som har blitt ganske rutinerte i den \u00f8verste divisjonen, og har f\u00e5tt med seg to nykommere.\n\nMed rutinen innad i laget skal de v\u00e6re et av de sterkere utenfor topp tre i ligaen, og f\u00f8ler kanskje selv at de har masse \u00e5 bevise ovenfor sine kolleger i milj\u00f8et. Hvis laget jobber hardt sammen, og trener mye i l\u00f8pet av sesongen kan det godt hende at de er det siste laget som sniker seg inn i sluttspillet sammen med de tre klare kandidatene.\n\nMonsen sier at rutninen kan hjelpe Momentum videre denne sesongen.\n\n\u2013\u00a0Flere av spillerne i dette laget har mange sesonger bak seg i f\u00f8rste divisjon, og denne erfaringen gj\u00f8r i mine \u00f8yne at de har gode muligheter til \u00e5 komme seg til sluttspillet. Jeg er spent p\u00e5 \u00e5 se hvordan de legger opp kampplanen uten sin tydelig leder fra i fjor, \u00abkSwitch\u00bb.\u00a0\n\n#### Flawless: Spennende miks\n\n\n\n\u00a0J\u00f8rn \u00abHulk\u00bb Viken  \n\u00a0Kristian \u00abkriz\u00bb Sandv\u00e6r  \n\u00a0Shero \u00abshero\u00bb Jaman  \n\u00a0Trygve \u00abKomba\u00bb Johansen  \n\u00a0Rolf Ivar \u00abserix\u00bb Gustavsen\n\nFlawless er en spennende blanding av spillere. Regjerende seriemester Kristian \u00abkriz\u00bb Sandv\u00e6r har funnet seg et nytt hjem sammen med spillere som har figurert i b\u00e5de 1. divisjon og 2. divisjon de seneste sesongene.\n\nMen det er ogs\u00e5 ulempen. Dette er nok et rent mikslag, og det vil med stor sannsynlighet v\u00e6re lite trening sammen. Sp\u00f8rsm\u00e5let er ogs\u00e5 om kjemien innad i laget. Sandv\u00e6r ikke har v\u00e6rt p\u00e5 samme lag s\u00e6rlig lenge om gangen, selv om prosjektene hans har hatt gode plasseringer i sluttspill og andre turneringer tidligere. Det stilles sp\u00f8rsm\u00e5lstegn til hvordan han vil takle \u00e5 v\u00e6re med i et mer middelm\u00e5dig prosjekt, med lavere ambisjoner. Kanskje er det akkurat det han trenger?\n\nMonsen tror flere av spillernes geografiske plassering kan v\u00e6re et problem.\n\n\u2013\u00a0Det er vanskelig \u00e5 vite hva man kan forvente av Flawless. De har med seg en\u00a0regjerende mester fra i v\u00e5r, men jeg tror det likevel skal bli t\u00f8ft for de \u00e5 komme seg til sluttspillet. De har enda ikke f\u00e5tt trent noe som lag inn mot sesongstart, s\u00e5 det kan bli t\u00f8ft for laget med fire nordlendinger.\n\n\u00a0\n### Sluttspillkandidatene (3. - 1. plass):\n\n#### Kingpins: Nok en sesong, ny femmer\n\n\n\n\u00a0Anders \u00abaNdz\u00bb Kj\u00e6r  \n\u00a0Kristian \u00abakez\u00bb Kornbakk  \n\u00a0Ole \u00abMarcelious\u00bb Langan  \n\u00a0Haris \u00abH4RR3\u00bb Hadzic  \n\u00a0Erik Hansen \u00abtruth\u00bb Dyrnes\n\nAnders \u00abaNdz\u00bb Kj\u00e6r og Kingpins tar fatt p\u00e5 en ny sesong, og nok en gang med nye spillere. Men for en gjeng evigunge Kj\u00e6r har samlet under sin fane denne sesongen. Denne lagoppstillingen lukter det krutt av.\n\nP\u00e5 papiret skal dette laget klare \u00e5 hamle opp med Nordavind, litt avhengig av hvilke spillere Nordavind ender opp med til slutt. De skal knuse all motstand nedover p\u00e5 tabellen. Men s\u00e5 kommer det store sp\u00f8rsm\u00e5let. Klarer Kj\u00e6r \u00e5 holde p\u00e5 femmeren gjennom en hel sesong? Klarer han \u00e5 motivere stjernene sine? Eller ender det opp med at \u00abKORN\u00bb og \u00abPAINT\u00bb returnerer n\u00e5r sluttspillet n\u00e6rmer seg?\n\nRollefordelingen i dette laget er ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5ltegn. Her har vi tre klare taktiske ledere i Kj\u00e6r, Kornbakk og Dyrnes. To AWP-spillere i Kj\u00e6r og Langan. Hvem tar hvilken rolle? Vi antar at Kj\u00e6r tar p\u00e5 seg den taktiske rollen, og at Langan f\u00e5r AWP. Kornbakk viste n\u00e5r han spilte under \u00abzEVES\u00bb i NOREG at han klarer \u00e5 la lederrollen ligge.\u00a0\n\nUnder sluttspillet i v\u00e5r var det 19 spillere, og ett monster. Det var Kristian \u00abakez\u00bb Kornbakk. Han knuste alle, bokstavelig talt. Hvis han leverer p\u00e5 dette niv\u00e5et gjennom hele h\u00f8stsesongen, inkludert sluttspillet, vinner Kingpins hele greia. Punktum.\n\nMonsen tror Kingpins blir \u00e5 regne med inn mot en finale.\n\n\u2013\u00a0Kingpins stiller med fire nye spillere i h\u00f8stens liga, og vil uten tvil kjempe i toppen. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om de klarer \u00e5 hamle opp med Nordavind. \u00abakez\u00bb er udiskutabelt stjernen i laget etter sin sinnsyke opptreden under forrige sesongs sluttspill, men har med seg fire spillere med h\u00f8yt individuelt niv\u00e5. Jeg h\u00e5per disse f\u00e5r trent mye fremover, for da kan de virkelig bli skumle.\n#### Demise: Regjerende seriemester, nye spillere\n\n\n\n\u00a0Mikal \u00abenix\u00bb \u00d8iestad  \n**\u00a0Snorre\u00a0\u00abfletch\u00bb Granerud\u00a0  \n\u00a0Christian \u00abdreamcatchR\u00bb Paulsen  \n\u00a0Tony\u00a0\u00abNiTo\u00bb Nilsen  \n\u00a0Michael\u00a0\u00abmilk\u00bb Sandvik\n\nDemise vant sluttspillet i v\u00e5r, og er dermed regjerende seriemester. Mikal \u00abenix\u00bb \u00d8iestad og\u00a0Michael\u00a0\u00abmilk\u00bb Sandvik, som gikk under navnet\u00a0\u00abwwww\u00bb forrige sesong, er med fra triumfen i h\u00f8st, og har f\u00e5tt med seg tre nye lagkamerater inn i den nye sesongen. Mange av navnene er rutinerte spillere som har mange sesonger p\u00e5 baken i ligaen, b\u00e5de p\u00e5 \u00f8verste og nest \u00f8verste niv\u00e5.\n\nSammenlignet med resten av divisjonen er dette den tredje sterkeste lagoppstillingen p\u00e5 papiret, og spillerne har tidligere glimtvis briljert mot god motstand.\n\nSamme sp\u00f8rsm\u00e5l ligger her som hos flere andre. Dette er og blir et mikslag. Vil de trene? Vil de ta det seri\u00f8st? I en sesong med mange sultne nykommere kan dette v\u00e6re skummelt hvis det f\u00f8rst begynner \u00e5 butte i mot Demise. Sn\u00f8balleffekten kan v\u00e6re et problem.\u00a0\n\nLikevel ser vi p\u00e5 Demise som en av de klareste kandidatene til \u00e5 stikke av med en sluttspillplass. Alt annet vil v\u00e6re en elendig sesong av en s\u00e5 sterk femmer.\n\nMonsen mener Demise b\u00f8r sikre seg en sluttspillplass ganske enkelt.\n\n\u2013\u00a0Regjerende mester fra i v\u00e5r, men jeg tror de skal f\u00e5 det t\u00f8ft med \u00e5 gjenta dette i \u00e5r. De har mye skuddkraft i laget, og vil uten tvil hevde seg i de fleste kampene. Jeg ser ingen tydelig ledertype, men jeg forventer heller ikke at dette laget kommer til \u00e5 spille s\u00e5 strukturert at det er spesielt viktig. De burde likevel klare \u00e5 komme seg til sluttspillet med god margin.\n\n#### Nordavind: Tr\u00f8bbel i paradis?\n\n\n\n\u00a0Morten \u00abzEVES\u00bb Vollan  \n\u00a0Henrik \u00abbecker\u00bb Becker  \n\u00a0H\u00e5kon \u00abhallzerk\u00bb Fj\u00e6rli  \n*\u00a0*Haakon \u00abRadifaction\u00bb Tholo  \n*\u00a0*Jon Erik \u00abztk\u00bb \u00d8ygarden (benket)\n\nNordavind seiler nok en gang opp som favoritt med en sterk femmer, og gode resultater i sommerens minor-kvalifisering. Likevel er det noen ting som skurrer i topplaget.\u00a0Jon Erik \u00abztk\u00bb \u00d8ygarden er benket, og blir erstattet litt ut i sesongen, n\u00e5r laget har en erstatter p\u00e5 plass. Ryktene forteller om store navn som er p\u00e5 vei inn, men betyr det at enda flere spillere m\u00e5 vike?\n\nUstabilitet kan v\u00e6re Nordavinds fall, slik vi s\u00e5 i v\u00e5rsesongen. Det var egentlig en skandale at Nordavind ikke kom seg til sluttspillet, selv om det endte opp med en skandaleavsl\u00f8ring i v\u00e5r, som hadde gitt Nordavind en plass i sluttspillet hadde det v\u00e6rt oppdaget tidligere. Likevel burde laget gjort det mye bedre enn de gjorde.\u00a0\n\nMorten \u00abzEVES\u00bb Vollan er lagets taktiske leder, og er en av Norges beste p\u00e5 akkurat dette feltet. Men klarer han \u00e5 holde laget sammen? Han har alltid hatt gode lag, som har hevdet seg internasjonalt, men som til slutt har splittet eller hatt interne problemer. Alt vil hvile p\u00e5 akkurat dette.\n\nN\u00e5r de n\u00e5 ta fatt i h\u00f8stsesongen, med ambisjoner om \u00e5 gj\u00f8re det bra internasjonalt, er laget n\u00f8dt til \u00e5 skaffe seg stabilitet rundt femmeren som skal representere Norges st\u00f8rste e-sportklubb i Counter-Strike. Alt annet enn sluttspill er og blir katastrofe.\n\nMonsen sier f\u00f8lgende om storfavoritten Nordavind.\n\n\u2013\u00a0Nordavind har lenge sett ut som Norges h\u00e5p, og er vel det fortsatt, men har i mine \u00f8yne ikke vist mye forbedring de siste m\u00e5nedene. Selv om \u00abzEVES\u00bb uten tvil er Norges beste taktiske leder har han slitt med \u00e5 ta det neste steget med sine lag, og med \u00e5 holde en stabil lagoppstilling. Om de kommer seg over disse hindrene s\u00e5 er det lite tvil om at det er potensiale i denne gjengen. Jeg h\u00e5per virkelig de klarer det, for da kan de gj\u00f8re skade ogs\u00e5 internasjonalt. Med de ressursene de har, og med \u00abRoSeY\u00bb i trenerrollen, ligger alt til rette for at Nordavind skal vise seg fra en helt annen side enn fjor\u00e5ret.\u00a0\n\n### Slik tror vi tabellen ser ut etter endt seriespill\n\n\n\nMonsen, sammen med tre andre, skal ogs\u00e5 denne sesongen fors\u00f8ke \u00e5 sp\u00e5 tabellen etter endt seriespill. Den alltid frittalende Monsen sier at det er enda vanskeligere denne sesongen p\u00e5 grunn av det noe lavere niv\u00e5et p\u00e5 ligaen.\n\n\u2013\u00a0\u00c5 sp\u00e5 denne ligaen har v\u00e6rt helt umulig tidligere, og det er p\u00e5 ingen m\u00e5te lettere i \u00e5r. Det er sp\u00f8rsm\u00e5lstegn med alle lagene som stiller til start, og det vil garantert skje ting som snur helt om p\u00e5 lagene underveis. Det er ingenting jeg heller vil enn \u00e5 se disse norske lagene hevde seg b\u00e5de i Telenorligaen og internasjonalt, og det er som vanlig gode muligheter for de antatt d\u00e5rligere lagene \u00e5 overraske. Nesten hver sesong kommer det en spiller fra de nyopprykkede lagene som viser hvor god han er, og f\u00e5r muligheten i bedre lag. \u00abNafu\u00bb er et godt eksempel fra forrige sesong.\u00a0\n\nMonsen sier han forventer \u00e5 f\u00e5 reaksjoner p\u00e5 sine uttalelser rundt noen av lagene, men h\u00e5per de fleste forst\u00e5r at dette er helt normalt ogs\u00e5 i andre sporter hvor man fors\u00f8ker \u00e5 sp\u00e5 et utfall.\n\n\u2013\u00a0Det er godt \u00e5 se at det fortsatt er tr\u00f8kk p\u00e5 Twitter n\u00e5r jeg skriver mine meninger, og jeg forventer ogs\u00e5 reaksjoner p\u00e5 uttalelsene mine her. Dette synes jeg er bare g\u00f8y, s\u00e5 dere skal ikke v\u00e6re redde for \u00e5 si det dere mener. Det er vel ikke alle som har v\u00e6rt\u00a0enige\u00a0med meningene til\u00a0ekspertene i TV 2 Sporten sitt fotballstudio heller, avslutter Monsen.\n\n\n\nMonsens medkommentator i h\u00f8stsesongen, Leon Andor \u00abLandor\u00bb Karlsen begrunner sitt tabelltips p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te.\n\n\u2013\u00a0Vi g\u00e5r en utrolig spennende sesong i m\u00f8te med tre ganske klare favoritter. Blant de syv resterende lagene f\u00f8les det ut som alle kan sl\u00e5 alle, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 finne formen tidlig. Mot toppen av tabellen finner vi antakeligvis Kingpins og Nordavind et lite hestehode foran Demise. Skal ikke se bort ifra at noen av de andre lagene klarer \u00e5 ta et kart mot disse, men mest avgj\u00f8rende blir nok de interne oppgj\u00f8rene. Nordavind mot Kingpins i runde to for eksempel kan bli avgj\u00f8rende for hvem som stikker av med f\u00f8rsteplassen inn mot sluttspillet, sier Karlsen f\u00f8r han legger til.\n\n\u2013 Jeg forventer en ekstremt jevn kamp om fjerdeplassen i h\u00f8st, og f\u00f8ler vel egentlig at samtlige lag kan finne p\u00e5 \u00e5 overraske. Sp\u00e5r riktignok Momentum videre, men her gjenst\u00e5r det bare \u00e5 se hvem som setter skuddene sine i de avgj\u00f8rende matchene. Bunnstriden blir ogs\u00e5 derfor intens og et lag kan fort g\u00e5 fra sluttspillsplass til nedrykk p\u00e5 en d\u00e5rlig dag og motsatt. H\u00e5per og tror p\u00e5 mange overraskelser, og at tabellen ikke avgj\u00f8res f\u00f8r siste runde, avslutter Karlsen.\n\nGamer.no-skribent Kristian Fjeld ville ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 moroa. Han begrunner sin sp\u00e5dom p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te.\n\n\n\n\u2013\u00a0P\u00e5 bakgrunn av tilgangen p\u00e5 ressurser er Nordavind naturlig nok forh\u00e5ndsfavoritter og med en klar leder tror jeg laget vil rote seg mye mindre bort enn i fjor\u00e5rssesongen. N\u00e5r det er sagt virker ikke alt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 helt p\u00e5 skinner og litt endringer n\u00e5 rundt sesongstart kan sl\u00e5 negativt ut og med fiaskosesongen i bakhodet har Nordavind virkelig presset p\u00e5 seg. Jeg tror ogs\u00e5 Kingpins virkelig kan utfordre Nordavind. Laget de har stablet p\u00e5 plass er virkelig sterkt og jeg er glad at pilen endelig peker oppover for Anders og Kingpins. Demise leverer ogs\u00e5 en ganske solid startoppstillingen og befester nok posisjonen som det tredje beste laget, selv om det nok blir for langt opp til de to beste.\n\nKristian tror det vil bli jevnt om den siste sluttspillplassen, og sier nesten alle kan ta den.\n\n\u2013\u00a0Den siste fjerdeplassen er derimot veldig spennende og jeg tror det vil v\u00e6re hele fire lag som kjemper om den siste. Mellom Infurity og Bitfix tror jeg det blir jevnt, men sistnevnte er nok hakket mer etablert. Helt i bunn finner vi garantert Digital Gamers som i mine \u00f8yne er den nye versjonen av WEST. Jeg synes det egentlig er litt trist for ligaen at slike lag f\u00e5r plass i den \u00f8verste divisjonen, mens vi blant annet ikke f\u00e5 se br\u00f8drene Kristeng\u00e5rd denne sesongen, avslutter Fjeld.\n\n|                |                |                |                |                |\n| -------------- | -------------- | -------------- | -------------- | -------------- |\n| **Sp\u00e5dom av:** | **Mathias**    | **\u00abTommyM\u00bb**   | **Kristian**   | **\u00abLandor\u00bb**   |\n| **1.**         | Kingpins       | Nordavind      | Nordavind      | Kingpins       |\n| **2.**         | Nordavind      | Kingpins       | Kingpins       | Nordvind       |\n| **3.**         | Demise         | Demise         | Demise         | Demise         |\n| **4.**         | Momentum       | Momentum       | Flawless       | Momentum       |\n| **5.**         | Flawless       | Flawless       | Momentum       | Flawless       |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84df4fc8-7646-4731-bc1f-4c5c072c6e85"}
+{"url": "https://www.humanistforlag.no/dawkins-richard.5543860-325679.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:16Z", "text": "# Dawkins, Richard\n\nRichard Dawkins er den f\u00f8rste som innehar Oxfords nylig opprettede Charles Simonyi professorat til offentlig forst\u00e5else av vitenskap. Han er f\u00f8dt i Nairobi av britiske foreldre og fikk sin utdannelse ved universitetet i Oxford, hvor han tok doktorgraden under ledelse av Nobelprisvinneren og adferdsforskeren Niko Tinbergen.\n\nFra 1967 til 1969 var han vitenskapelig assistent ved University of California i Berkeley, s\u00e5 vendte han tilbake til Oxford som universitetslektor (senere lektorat) og Fellow of New College f\u00f8r han tiltr\u00e5dte sin n\u00e5v\u00e6rende stilling i 1995.  \n  \nRichard Dawkins' b\u00f8ker, som er blitt bestselgere, har spilt en betydelig rolle i den nye blomstringstiden for vitenskapelige b\u00f8ker utgitt for et alminnelig publikum. Det egoistiske genet (1976; annen utgave 1989) ble fulgt av The Extended Phenotype (1982), The Blind Watchmaker (1986), River Out of Eden (1995), Climbing Mount Improbable (1996) og Unweaving the Rainbow (1998). Han har vunnet mange litter\u00e6re og vitenskapelige priser, deriblant Royal Society of Literature Award i 1987, Michael Faraday Award of the Royal Society i 1990, Nakayama Prize for Human Science i 1994 og International Cosmos Prize i 1997.  \n  \n\u00abRichard Dawkins, en av de mest briljante i den fremvoksende generasjonen av biologer, avsl\u00f8rer vennlig og fagmessig noen av de mest popul\u00e6re illusjonene i sosialbiologi ang\u00e5ende evolusjonen av altruisme, men det betyr ikke under noen omstendigheter at denne boken m\u00e5 betraktes som en avsl\u00f8rende type bok; den er tvert imot en ytterst dyktig omformulering av de sentrale problemene i sosialbiologi uttrykt ved den genetiske teorien om naturlig utvalg. Utover dette er den l\u00e6rd, vittig og meget godt skrevet... oppkvikkende godt.\u00bb  \nSir Peter Medawar, Spectator\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cd92264-d978-4f4e-ab4b-ad620cc9adfd"}
+{"url": "https://hnytt.no/2019/01/10/bispedommeradet-vil-ha-gaard-som-biskop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:22Z", "text": "](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)\n\n# Bisped\u00f8mmer\u00e5det vil ha Gaard som biskop\n\nHelge Gaard seiler opp som favoritt til \u00e5 bli biskop.\n\n**Kent Olsen**  \n**AKTUELT:** Bisped\u00f8mmer\u00e5det i Stavanger \u00f8nsker Gaard som biskop. Det ble klart etter vedtak 10. januar.\n\n\u2013 Stavanger bisped\u00f8mmer\u00e5d \u00f8nsker at Kirker\u00e5det utnevner Helge S. Gaard til ny biskop i Stavanger bisped\u00f8mme. Som nr. to prioriterer r\u00e5det Haakon Kesse, med Anne Lise \u00c5dn\u00f8y som nummer tre,\u00bb skriver bisped\u00f8mmet i en pressemelding.\n\n\u2013 Den rangeringer er v\u00e5r samlede anbefaling til Kirker\u00e5det, sier bisped\u00f8mmer\u00e5dsleder Marie Klakegg Grastveit.\n\nInnen 16. januar skal alle biskopene gi sine anbefalinger, og ny Stavangerbiskop blir tilsatt p\u00e5 Kirker\u00e5dets m\u00f8te 24.-25. januar.\n\nStillingen som biskop ble ledig i h\u00f8st etter at biskop Ivar Braut gikk av p\u00e5 grunn av helsemessige \u00e5rsaker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "032d7eb0-fed7-46c0-ad46-2f4b9e37c540"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2451282", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:45Z", "text": "##### Sammendrag\n\nHensikten med denne studien har v\u00e6rt \u00e5 unders\u00f8ke hvordan mennesker i alderen 60-75 \u00e5r erfarer, fortolker og danner mening om det \u00e5 v\u00e6re eldre. Med dette utgangspunktet s\u00f8ker studien, \u00e5 identifisere hva som s\u00e6rpreger nettopp denne livsalderen.\n\nGrunnlaget for analysen har v\u00e6rt data fra dybdeintervjuer med fire, eldre, to kvinner og to menn i aldersspennet 60-75 \u00e5r. Analysen har en fenomenologisk inngang og IPA (Interpretative phenomenological analysis) er brukt som analysemetode av tekstmaterialet. I studien har de teoretiske perspektivene tatt utgangspunkt i systemisk, sosialkonstruksjonistisk og narrativt tankegods. Forst\u00e5else, fortolking og meningsdannelse har blitt diskutert i lys av denne teorien og gerontologisk forskning.\n\nStudien viser at deltagerne har tydelige og fyldige beskrivelser av hvordan de ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re eldre, men langt f\u00e6rre positive rollemodeller. Livsalderen er kjennetegnet ved flere s\u00e6rtrekk som \u00e5pner for verdifull erfaring og innsikt: St\u00f8rre frihet, knappere tid og derved tydeligere prioriteringer, gleder ved \u00e5 dele og bidra og \u00abnye\u00bb gamle relasjoner. Studien avdekket aldersstereotypier og diskurser knyttet til alder som viktige premissgivere i eldres fortolkning av \u00e5 v\u00e6re eldre.\n\nYtterligere fenomenologiske tiln\u00e6rminger anbefales for \u00e5 forst\u00e5 livsfasens muligheter og utfordringer bedre. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig \u00e5 identifisere et mangfold av eldre rollemodeller og narrativ, slik at rammer for hva det vil si \u00e5 v\u00e6re eldre utvides og alternative \u00abstemmer\u00bb gir sine beskrivelser av \u00e5 v\u00e6re eldre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2169770e-cc18-43a3-89ed-9590eb6a303a"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/rokelaks-med-eggerore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:36Z", "text": "## R\u00f8kelaks med egger\u00f8re\n\nPORSJONER4\n#### Ingredieser\n\n  - 8 skiver r\u00f8kelaks\n  - 4 stk egg\n  - 0,5 ts salt\n  - 2 ss frisk gressl\u00f8k\n  - 1 ss sm\u00f8r\n  - 4 stk baguetter\n  - salat\n  - dill\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Pisk sammen egg, salt og finhakket gressl\u00f8k.\n\n  - Smelt sm\u00f8r i en stekepanne, men det m\u00e5 ikke bli brunt. Hell eggeblandingen i stekepannen og varm den forsiktig opp.\n\n  - Skyv den sammen etter hvert som den stivner. Ta egger\u00f8ren ut av stekepannen n\u00e5r den har stivnet og er blank p\u00e5 overflaten, men ikke t\u00f8rr.\n\n  - Del baguettene, og legg skiver av r\u00f8ykt laks, egger\u00f8re og salat i midten.\n\n  - Server med litt dill drysset over.\n\nKilde: godfisk.no Foto: Norwegian Seafood Council\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dcf37fe-9348-4e09-aba0-6124e2ecfb1b"}
+{"url": "http://manuellfokus.no/rikenon-50mm-f1-7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:33Z", "text": "# Rikenon 50mm f/1.7\n\n### **\u00c5R:** 1970-tallet  \n**LAND:**\u00a0Japan  \n**DESIGN:** 6 elementer/ 4 grupper  \n**FATNING:**\u00a0m42\n\n\u00a0\n\n\nEt godt objektiv trenger ikke koste mange penger. Et tilsvarende objektiv gikk for $5 p\u00e5 eBay for fjorten dager siden. Rikenon 50mm f/1.7 er et objektiv som de fleste ser forbi. Objektivet tegner skarpt, kontrastrikt og har kremet fin bokeh. Det verserer rykter om at det er Tomioka som har produsert dette objektivet for Ricoh og det skal ogs\u00e5 finnes i pk-fatning i tillegg til m42. Mekanisk er det helt topp, med klikkstopp blender som stopper p\u00e5 f/16 med seks lett buede kniver. Objektivet har ogs\u00e5 en auto/manuell bryter for filmkamera som har st\u00f8tte for blenderautomatikk.\n\nRicoh selskapet ble grunnlagt i 1936 av Riken Zaibatsu og lever i beste velg\u00e5ende. En ildsjel har samlet mye flott informasjon om gamle Ricoh objektiver her. I disse m\u00f8rke vintertider er det hyggelig \u00e5 eksprimentere litt med fototeknikker innend\u00f8rs noe som gjennspeiler dagens bildepost \ud83d\ude42\n\n### **Kamera:**\u00a0Sony A7 II\n\n\n\n  - \n    \n    J\u00f8rgen\n    \n    24\\. januar 2015, 12:34\n    \n    Hei du. Det er \u00abverserer\u00bb, ikke \u00abreverserer\u00bb. Ellers fin side. \ud83d\ude42\n    \n    Svar\n      - \n        \n        admin Innleggsforfatter\n        \n        27\\. januar 2015, 00:15\n        \n        Takk for at du gjorde meg oppmerksom p\u00e5 denne J\u00f8rgen, det hender det g\u00e5r litt fort i svingene og at spr\u00e5kvasken uteblir. \ud83d\ude42\n        \n        Mvh  \n        Lars\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa057358-9711-4d8d-974b-80a381cae3f8"}
+{"url": "https://www.fefo.no/fiske/begrensning-i-utlendingers-innlandsfiske/dispensasjonssoknad-privatpersoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:10Z", "text": "# S\u00fb\u00a1knad om dispensasjon fra bostedskravet - Privatpersoner\n\nDet innf\u00f8res krav om bostedsadresse i Norge for ut\u00f8velse av innlandsfiske i perioden 15. mars - 15. juni. Dispensasjon fra dette kan gis p\u00e5 n\u00e6rmere angitte omr\u00e5der.\u00a0\n\nFor \u00e5 f\u00e5 innvilget s\u00f8knad om dispensasjon m\u00e5 det legges ved dokumentasjon om tidsramme, lokalitet og omfang av fisket.\n\nEventuell tillatelse gjelder for n\u00e6rmere angitte omr\u00e5der. Ett eller flere av f\u00f8lgende krav m\u00e5 v\u00e6re oppfylt:\n\n1.  S\u00f8ker har n\u00e6r familie i Finnmark, dvs. foreldre, svigerforeldre, s\u00f8sken eller barn\n2.  S\u00f8ker har arbeidsforhold i fylket, minimum 1 m\u00e5ned i den aktuelle fiskeperioden\n3.  S\u00f8knad gjelder friluftsliv uten bruk av motorisert kj\u00f8ret\u00f8y\n4.  S\u00f8knad inneholder andre s\u00e6rlige grunner som tilsier at det kan gis dispensasjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1431adf4-69d6-44db-b551-360c245743d7"}
+{"url": "http://manuellfokus.no/accura-superte-135mm-f2-8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:04Z", "text": "# Accura Superte 135mm f/2.8\n\n av admin|Publisert 5. mai 2015 \n\n### **\u00c5R:**\u00a01963 -1977  \n**LAND:**\u00a0Japan (Sankor)  \n**DESIGN:** 5 elementer/ 4 grupper  \n**FATNING:**\u00a0T-mount\n\n\u00a0\n\n\n\nNok en Sankor produsert 135mm variant. Objektivet er en T-mount type. T-mount var en slags base for \u00e5 tilpasse fatningen til andre fatninger. Alts\u00e5, man benyttet en enkel T/T2-ring for \u00e5 knytte den til det kamerasystemet man brukte. Diameteren p\u00e5 fatningen er 42mm og registeravstanden 55mm. T-ringer kan man fremdeles kj\u00f8pe p\u00e5 eBay. Blenderen har 16 blader og en helt rund form blendet ned. Jeg har fra f\u00f8r omtalt to lignende Sankor varianter og har hele tiden sett p\u00e5 disse tre som ulike generasjoner av samme objektiv. Men etter et hyggelig bekjentskap med den f\u00f8rste, ble nummer to en liten nedtur for s\u00e5 og f\u00e5 den hyggelige f\u00f8lelsen tilbake med denne. Jeg har sammenlignet de tre og det viser seg at den mellomste har et annet optisk design kontra de to andre under en skarp lampe. Refleksjonene fra lampa er identiske p\u00e5 to, mens den er ulik p\u00e5 den \u00abmellomste\u00bb. Dette objektivet har ogs\u00e5 merbart lavere vekt. Her er det definitivt et spennende lite prosjekt for \u00e5 avklare forskjellene. Les mer om de andre to:\n\n  - **Spiratone 135mm f/2.8 (m42)**\n  - **Spiratone 135mm f/2.8 (T-fatning)**\n\nDisse objektivene har en s\u00e5kalt \u00abpreset\u00bb innstilling hvor man vrir den fremre ringen til et \u00f8nsket blendertall for s\u00e5 \u00e5 kunne jobbe klikkfritt mellom \u00e5pen blender og det valgte blendertallet med ring nummer to (arbeidsblender). Ogs\u00e5 en fin funksjon for video\\! Objektivet var popul\u00e6rt hos endel tredjeparts leverand\u00f8rer/ import\u00f8rer med egne merker slik at dette objektivet kan finnes \u00abbranded\u00bb som Seriese, Aetna, Spiratone, Mayfair Sankor (produsent) m. fl.\n\n### **Kamera:**\u00a0Sony A7 II\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf4e1b34-6e0c-41d8-9954-d245b50a4f09"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/verden-trenger-de-kvalitetene-thorvald-sto-for/70015308", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:03Z", "text": "# \\- Verden trenger de kvalitetene Thorvald sto for\n\nKjendisene hyller avd\u00f8de Thorvald Stoltenberg.\n\n13\\. juli 2018 kl. 19.35\n\n  Vilde Holta R\u00f8ssland      Hedda Fannemel Espeli  \n\nI dag kom nyheten om at den tidligere Arbeiderpartiet-politikeren Thorvald Stoltenberg har g\u00e5tt bort, 87 \u00e5r gammel.\n\n**- Thorvald Stoltenberg d\u00f8de fredelig hjemme i formiddag, med familien rundt seg, etter kort tids sykeleie, opplyste familien til NTB.**\n\nStoltenberg gikk bort i underkant av en uke etter 87-\u00e5rsdagen sin, s\u00f8ndag 8. juli.\n\n## \\- Et fantastisk menneske\n\nI etterkant av at d\u00f8dsfallet ble kjent, har flere sendt sine kondolanser og hyllester til den tidligere toppdiplomaten.\n\nBlant disse er tidligere \u00abSenkveld\u00bb-programleder Harald R\u00f8nneberg (44), som mimrer tilbake til de gangene Thorvald Stoltenberg var gjest i sofaen under \u00abSenkveld\u00bb.\n\n\n\n**\u00abEt fantastisk menneske har g\u00e5tt bort.. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 ha bes\u00f8k av Thorvald Stoltenberg i studio flere ganger og sjelden har vel vi og v\u00e5rt publikum v\u00e6rt mer lyttende. Tusen takk for alt\u00bb, skriver han under et bilde av Thorvald p\u00e5 Instagram.**\n\n## **- Et varmt menneske**\n\nOgs\u00e5 statsminister Erna Solberg (57) har tatt til sosiale medier, n\u00e6rmere bestemt Twitter, for \u00e5 hylle Thorvald for alt han har gjort for landet, samt sende sin kondolanse til familien.\n\n\u00abTrist med beskjeden om at Thorvald Stoltenberg har g\u00e5tt bort. Vi husker ham som utenriksminister og fredsmegler, men f\u00f8rst og fremst som et varmt menneske\u00bb, skriver hun og legger til:\n\n\n\n**\u00abGjennom et langt liv gjorde han en stor og viktig innsats for Norge. Sender varme tanker til \u00f8vrig familie\u00bb.**\n\nTidligere partikollega og statsminister Gro Harlem Brundtland (79), skriver f\u00f8lgende i et minneord om sin kollega og venn, melder Dagbladet:\n\n**\u00abDet var med sorg jeg i formiddag mottok budskapet om Thorvald Stoltenbergs bortgang\u00bb, skriver hun og fortsetter:**\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n\u00abSamtidig har jeg sjelden opplevd en slik samtidig varm f\u00f8lelse av takknemlighet og glede over et s\u00e5 positivt og s\u00e5 rikt levd liv. Jeg forstod p\u00e5 v\u00e5r siste samtale at Thorvald ogs\u00e5 f\u00f8lte det slik. \u00abGro, jeg er 87 \u00e5r og har levd et innholdsrikt og fantastisk liv\u00bb. Han ville det skulle v\u00e6re slik vi skulle huske ham\u00bb.\n\n## \\- Visjonen lever videre\n\nAUF-leder Mani Hussaini (30) hyller den avd\u00f8de Arbeiderpartiet-politikeren med et bilde av ham selv og Thorvald, etterfulgt av fine ord om sistnevnte.\n\n\u00abHvil i fred kamerat Thorvald\\! En tydelig stemme for solidaritet, samarbeid og raushet har i dag g\u00e5tt bort. Thorvald er borte, men ideene og visjonene lever videre\u00bb, skriver 30-\u00e5ringen under bildet.\n\n> Hvil i fred kamerat Thorvald\\! En tydelig stemme for solidaritet, samarbeid og raushet har i dag g\u00e5tt bort \u2764\ufe0f Thorvald er borte, men ideene og visjonene lever videre \u2764\ufe0f Foto: Siv Sandvik/NRK\nTil Se og H\u00f8r forteller Manu at Thorvald var en stor inspirasjon b\u00e5de for ham selv og for mange andre i AUF.\n\n\\- Han vil bli husket for sin raushet og for sitt engasjement for de svakeste i samfunnet v\u00e5rt. Han skal ha \u00e6ren for at hele stortinget n\u00e5 er enige om at vi ikke skal behandle rusavhengige som kriminelle, men som medmennesker som trenger behandling, sier han.\n\n**AUF-lederen har selv m\u00f8tt Thorvald Stoltenberg ved flere anledninger, og f\u00f8ler seg priviligert som har f\u00e5tt komme tett innp\u00e5 87-\u00e5ringen.**\n\n\n\n\\- Jeg f\u00f8ler meg be\u00e6ret som fikk bes\u00f8ke ham og dele tanker og ideer rundt kj\u00f8kkenbordet hans. Verden er et fattigere sted uten ham, sier AUF-lederen til Se og H\u00f8r.\n\n**Arbeiderpartileder Jonas Gahr St\u00f8re (57) hyller Thorvald Stoltenberg for den han var og det han sto for.**\n\n> Det gode mennesket Thorvald Stoltenberg er ikke lenger blant oss. Vi mottar budskapet med sorg og minnes Thorvald med stor takknemlighet. Han satte mennesker f\u00f8rst, ga aldri opp, kjente alle, og alle kjente Thorvald. Verden trenger de kvalitetene Thorvald sto for.\n> \n> \u2014 Jonas Gahr St\u00f8re (@jonasgahrstore) 13. juli 2018\n\n\u00abHan satte mennesker f\u00f8rst, ga aldri opp, kjente alle, og alle kjente Thorvald. Verden trenger de kvalitetene Thorvald sto for\u00bb, st\u00e5r det blant annet i et innlegg publisert p\u00e5 Twitter.\n\n## Invitert p\u00e5 middag\n\nTidligere fotballstjerne Jan \u00c5ge Fj\u00f8rtoft (51) mimrer tilbake til da han for noen \u00e5r tilbake \u00f8nsket et m\u00f8te med Stoltenberg - noe som endte med at han ble invitert p\u00e5 middag.\n\n> Thorvald Stoltenberg er d\u00f8d. En av de varmeste, kunnskapsrike og karismatiske menneskene jeg har m\u00f8tt. For noen \u00e5r siden ringte jeg han og ville invitere han til et m\u00f8te. Endte med \u00e5 invitere meg hjem til sitt legendariske kj\u00f8kkenbord.  \n>   \n> Hvil i fred\\!\n**\u00abFor noen \u00e5r siden ringte jeg han og ville invitere han til et m\u00f8te. Endte med \u00e5 invitere meg hjem til sitt legendariske kj\u00f8kkenbord. Hvil i fred\u00bb, skriver han blant annet.**\n\nKomiker og \u00abNytt p\u00e5 Nytt\u00bb-programleder B\u00e5rd Tufte Johansen (49) klarer med sin korte hyllest \u00e5 f\u00e5 inn det mange andre skriver - i \u00e9n enkel setning.\n\n> Ide til bra menneske: Thorvald Stoltenberg.\n**\u00abIde til bra menneske: Thorvald Stoltenberg\u00bb, skriver han.**\n\n## Jens fikk tatt farvel\n\nThorvald Stoltenberg er far til n\u00e5v\u00e6rende generalsekret\u00e6r i NATO, og tidligere statsminister, Jens Stoltenberg (59).\n\n**Fredag ettermiddag skriver Dagbladet at Jens, som var til stede p\u00e5 jobb i Brussel da Donald Trump gjestet NATO-toppm\u00f8tet torsdag, reiste hjem til Norge i g\u00e5r kveld.**\n\nDermed var Thorvalds eneste s\u00f8nn til stede da faren sovnet inn i dag.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\nI tillegg til Jens var 87-\u00e5ringen ogs\u00e5 far til Nini Stoltenberg, som gikk bort i 2014, 51 \u00e5r gammel. Stoltenberg etterlater seg ogs\u00e5 datteren Camilla Stoltenberg (60), som er utdannet lege og direkt\u00f8r for Folkehelseinstituttet.\n\n\n\n# \\- Jeg tror Karin ville v\u00e6rt meget glad for \u00e5 se hvor bra jeg har f\u00e5tt det\n\nDen fremtredende Ap-politikeren og samfunnsdebattanten var tidligere gift med byr\u00e5krat Karin Stoltenberg, som gikk bort i 2012. Hun var utdannet genetiker og arbeidet for blant annet Norad og R\u00f8de Kors. Det var henne han fikk sine tre barn med.\n\n**De siste \u00e5rene av sitt liv var han i et forhold med filmregiss\u00f8r Anja Breien (78). I et intervju med Dagbladet Magasinet i 2014, fortalte Thorvald om hvordan forholdet deres startet:**\n\n\\- Vi begynte \u00e5 snakke sammen. Og da jeg f\u00f8rst hadde begynt \u00e5 snakke med henne s\u00e5 gikk det fort. Jeg har visst om henne i mange \u00e5r. Hun er s\u00e5 lett \u00e5 legge merke til, hun har s\u00e5 masse flott, kr\u00f8llete h\u00e5r.\n\n\n# Thorvald Stoltenberg er d\u00f8d\n\n  - jens stoltenberg\n  - d\u00f8dsfall\n  - kondolanse\n  - kjendis\n  - politiker\n  - jonas gahr st\u00f8re\n  - thorvald stoltenberg\n\n# Nordmann vant over 4,5 millioner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa063446-0a1c-48fc-994c-aea92fe71d2a"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/hest/utstyr-til-rytter/ridebukser-og-rideklaer/horze-foret-jakke-barn-50297801_BASE/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:59Z", "text": "# Horze F\u00f4ret Jakke barn\n\n# Horze F\u00f4ret Jakke barn\n\n\nBeskytt barna hele vinteren med denne herlige vinterjakken med morsomme Horze-logoer og merker. Lettf\u00f4ret jakke for barn, inkludert hette.\n\nDen gir varme med sin myke, putelignende komfort. Vannavvisende og vindtett stoff beskytter ditt barn under lek eller i stallen. Toveis glidel\u00e5s foran, to lommer med glidel\u00e5s og reflekterende detaljer p\u00e5 ermet.\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Varm hette\n  - Vannavvisende\n  - Vindtett\n  - Toveis glidel\u00e5s foran\n  - To glidel\u00e5slommer\n  - Reflekterende detaljer p\u00e5 ermet\n  - 100% polyester\n\nEgenskaper\n\nDokumenter og sikkerhetsdatablad\nBeskytt barna hele vinteren med denne herlige vinterjakken med morsomme Horze-logoer og merker. Lettf\u00f4ret jakke for barn, inkludert hette.\n\nDen gir varme med sin myke, putelignende komfort. Vannavvisende og vindtett stoff beskytter ditt barn under lek eller i stallen. Toveis glidel\u00e5s foran, to lommer med glidel\u00e5s og reflekterende detaljer p\u00e5 ermet.\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Varm hette\n  - Vannavvisende\n  - Vindtett\n  - Toveis glidel\u00e5s foran\n  - To glidel\u00e5slommer\n  - Reflekterende detaljer p\u00e5 ermet\n  - 100% polyester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "757c8151-dbc2-4b77-9d08-37d27a8f06c6"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2010/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:04Z", "text": " \n\n## torsdag 30. september 2010\n\n### Kort o Mania utfordring \\#24\n\nHer kommer \u00e5rets f\u00f8rste julekort laget til Kort o Manias utfordring \\# 24 - Lag din egen bakgrunn.  \nDenne bakgrunnen var kjempeenkel \u00e5 lage. Fant ideen i bloggen til Scrapsisters.  \nTok et akvarellark og sprayet med glimmermist. Embosset det i cuttlebuggen med Tim Holtz  \nembossingfolder mens arket var v\u00e5tt og vips - s\u00e5 hadde jeg et fint bakgrunnsark.  \nSvertet over hele med distress ink \u00a0- Valnut Stain etter at det hadde t\u00f8rka.  \nMotivet er malt mrd distress ink refiler.  \nHar for\u00f8vrig pynta med metallhj\u00f8rner og sn\u00f8krystall fra Korthobby, blonde og teksstempel.  \nEnkelt og greit.  \n  \n\n\n\n  \n  \n  \nSlik ble det inni med god plass til en personlig julehilsen.  \n  \n\n\n\nSylvia  kl. \n\ntorsdag, september 30, 2010    12 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 26. september 2010\n\n### \"Mammahjerte.\"\n\nFant et gammelt bilde av mamma. Tror hun er ca 3 \u00e5r her.  \nHar laga 3 hjerter med dette bildet p\u00e5. Ett hver til mine 2 s\u00f8stre  \nog ett til meg selv. Et koselig lite minne om v\u00e5r mor som d\u00f8de for 5 \u00e5r siden.  \n  \nDette blir mitt bidrag til VINTAGE UTFORDRING \\#7 - Bruk b\u00f8lgepapp \u00a0-  \nSelve hjertet er klippt ut i b\u00f8lgepapp og pyntet med blomster, blonder, frimerker,  \nkaffefarget tag og div stempel.  \n  \n\n\n\n\n Lagt inn av  \nSylvia  kl. \n\ns\u00f8ndag, september 26, 2010    13 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 21. september 2010\n\n### Vennekort.\n\nF\u00d8RST OG FREMST m\u00e5 jeg sende en VARM HILSEN til dere som er s\u00e5 snille \u00e5 gi meg s\u00e5 positive\u00a0 kommentarer i bloggen. Det er mildt sagt overveldende og jeg koser meg med hvert eneste ord \\!\\!  \nTUSEN TAKK alle sammen for at dere tar dere tid til \u00e5 \"bes\u00f8ke\" meg \\!\\!  \n  \nHer kommer nok et vintage posekort fra meg.  \nLiker s\u00e5\u00e5\u00e5 godt \u00e5 lage slike.  \nHar brukt noen nydelige pynteark fra Pion Design. De er bare s\u00e5 flotte\\!\\!  \nTagen har jeg sk\u00e5ret ut i akvarellark og farget med kaffe.  \n  \n  \nDETTE BLIR MITT BIDRAG TIL UTFORDRING\\#6  \nHOS ANNONYME SCRAPPERE. - VINTAGE -  \n  \n  \n\n\n  \n\u00a0Blomster, knopper, hjerter og blonder m\u00e5 det v\u00e6re........  \n  \n  \n\n\n  \n\u00a0Jeg ELSKER poststempler og de gamle frimerkene som min far samlet p\u00e5 da han var liten.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \n\u00a0\u00a0Et kort til \u00e5 legge inni posen. P\u00e5 innsida av dette er det en personlig hilsen  \n\u00a0\u00a0til jubilanten og p\u00e5sydd lomme for \u00e5 legge inn et gavekort.  \nDette er \"yttersidene\" p\u00e5 kortet som ligger inni posen.  \n  \n\n\n\n  \nSylvia  kl. \n\ntirsdag, september 21, 2010    16 kommentarer:        \n\n## fredag 17. september 2010\n\n### Bok til oppbevaring av Spellbinders.\n\nHar laga meg ei bok til \u00e5 oppbevare spellbindersene mine i.  \nInni er det magnetplater til \u00e5 feste dem p\u00e5. M\u00e5l: 15x 22 cm.  \nDen er kjempekjekk \\!\\!  \nLegger den inn til utfordring \\# 14 hos Scrappekammeret - Anything goes.  \n\n\n\nSylvia  kl. \n\nfredag, september 17, 2010    12 kommentarer:        \n\n## fredag 10. september 2010\n\n### Pakkekort.\n\n\u00a0Et \u00a0enkelt lite pakkekort. Har brukt restepapir og noen roser. Fort gjort \\!\\!  \n  \n\n\n\nfredag, september 10, 2010    8 kommentarer:        \n\n\n\nSylvia  kl. \n\nfredag, september 10, 2010    1 kommentar:        \n\n Etiketter: Andre scrapperier. \n\n \n## fredag 3. september 2010\n\n### Vinflasketag p\u00e5 5 minutter.\n\nHar laga en superenkel/ rask\u00a0tag til ei vinflaske.\u00a0Den har jeg\u00a0gitt bort til en som har v\u00e6rt \"fosterfar\" for fiskene mine i vinter. P\u00e5 baksida har jeg skrevet en personlig hilsen.  \nN\u00e5 er fiskene tilbake\u00a0p\u00e5 plass i hagedammen \u00a0der de har kosa seg i hele sommer.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n Lagt inn av  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e857dd01-041a-4c92-a849-975afd68ff33"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Europe-tours/Balloon-Rides/d6-g1-c3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:27Z", "text": "## Tur med varmluftsballong over Catalonia med henting fra Barcelona\n\n  - Nyt en dag borte fra Barcelonas kjas og mas og bli med p\u00e5 en morgenekspedisjon med varmluftsballong, bare 30\u201345 minutter fra byen. En tur i en varmluftsballong gir deg den fantastiske utsikten over Catalonia i h\u00f8yder p\u00e5 opptil 900 meters. Nyt en herlig frihetsf\u00f8lelse og ro mens du seiler gjennom luften, ballongferden varer i cirka 1\u20131,5 timer f\u00f8r du nyter en deilig champagnebrunsj etter landingen. Alle ballongturene v\u00e5re starter sentralt i Barcelona og avsluttes med en tur tilbake til avgangsomr\u00e5det. \u00d8nsker du en lengre eller mer privat opplevelse? Velg en 2-timers tur for \u00e5 tilbringe mer tid i luften, eller oppgrader til en privat tur pluss piloten.\n\n\n## Ballongferd over Madrids Guadarrama nasjonalpark\n\n  - Svev over himmelen p\u00e5 en utrolig ballongferd over Spanias flotte Guadarrama nasjonalpark. Den spennende turen g\u00e5r over skoger og fjell, med spredte monumenter som slottet av Mocha. Etter en time i luften kan du nyte en fyldig spansk brunsj med et glass cava, f\u00f8r du mottar suvenirbildene, en video og et diplom. Du kan selv komme deg til og fra avgangsstedet, eller oppgradere til tur/retur-transport fra Madrid sentrum.\n\n\n\n## Varmluftsballongkj\u00f8ring over Toledo eller Segovia med valgfri transport fra Madrid\n\n  - Stig opp til spennende h\u00f8yder over den middelalderske myriaden av Toledo eller Segovia p\u00e5 en varmluftsballongtur fra Madrid. Velg byen du vil se fra ovenfor og stige til svimlende h\u00f8yder og nyt fugleperspektiv over Toledo sjarmerende gamleby og Segovias gamle akvedukt. Ta av og pamper din gane med en spansk brunsj med cava og herdet kj\u00f8tt. Ta med hjem et flysertifikat, og etter noen dager kan du nyte fotografiene og videoen som forverrer dine magiske minner og oppgraderer for \u00e5 nyte bekvemmeligheten av rundturstransport fra ditt Madrid-hotell.\n\n## Kappadokia ballongtur og champagne frokost\n\n  - Sveve gjennom Cappadocias skyer p\u00e5 denne magiske varmluftsballongturen i Tyrkia. Velg mellom en 1-timers eller 1,5-timers flytur, og g\u00e5 opp i atmosf\u00e6ren hvor du kan beundre regionens m\u00e5nelandskap ovenfra. F\u00f8r du reiser, kan du nyte en frokostbuff\u00e9 med kaffe eller te, og sk\u00e5l med et glass champagne ved landing. Ingen tur til Tyrkia er komplett uten \u00e5 treasuring denne uforglemmelige opplevelsen.\n\n## Sevilla Hot Air Balloon Ride\n\n  - Se solen stige over den spektakul\u00e6re byen Sevilla under en spennende varmluftsballongtur. Drift gjennom fredelig morgenhimmelen og blikk p\u00e5 byens glitrende sprawl som solen gj\u00f8r sin oppstigning. Forundre den pittoreske fjellperimeteren, tette skoger og frie flytende elver, s\u00e5 r\u00f8r ned og sk\u00e5l morgenflyvningen med et luksuri\u00f8st glass musserende champagne. Fest p\u00e5 en tradisjonell spansk frokost og kom tilbake til Sevilla med magiske minner om din alternative sightseeingopplevelse.\n\n  - Varighet: 5 timer 30 minutter\n\n## Varmluftsballongflyvninger rundt i Barcelona\n\n  - Sett din \u00e5nd (og kroppen din) opp i denne spennende 1-timers luftballongtur med en liten gruppe over det vakre landskapet i Montseny Nature Reserve. Bli med ikke mer enn 8 gjester for et uforglemmelig fly h\u00f8yt over de glitrende gr\u00f8nne \u00e5sene, frodige skoger og ryddige g\u00e5rdfelt i denne UNESCO World Biosphere Reserve. N\u00e5r du kommer tilbake til jorden, graver du inn i en tradisjonell frokost i katalansk stil, servert i en rustikk v\u00e5ningshus. Rundtur p\u00e5 hotelltransport og suvenirbilder av reisen din er ogs\u00e5 inkludert.\n\n## Toscana Hot Air Balloon Flight\n\n  - 28 anmeldelser\n\n  - F\u00e5 et fugleperspektiv av det toskanske landskapet p\u00e5 denne 1-timers luftballongflyturen. Avreise fra San Casciano i Val di Pesa, en ekspert kaptein l\u00f8fter deg 2000 meter (609 meter) i luften. Soak up uovertruffen utsikt over Toscanas olivenlunder og ving\u00e5rder spredt ut nedenfor, samt sjarmerende landsbyer og fantastiske slott. Deretter skryte du eventyret ditt med et gratis glass Champagne etter nedstigning tilbake til landsbygda.\n\n## Varmluftsballongfly over Segovia eller Toledo med valgfri transport fra Madrid\n\n  - 23 anmeldelser\n\n  - Nyt soloppgangen over Toledo eller Segovia p\u00e5 denne 1-timers varmluftsballongen. Se steder som Alcazar of Toledo, en gang et 3. \u00e5rhundre romersk palass; Tagus, den lengste elven p\u00e5 den iberiske halv\u00f8ya; og Akvedukten i Segovia, et av omr\u00e5dets best bevarte gamle monumenter. Deretter feire med et glass spansk Cava og brunsj etter flyturen. Oppgrader billetten din for \u00e5 inkludere hotellvalg og avreise fra ditt Madrid-hotell.\n\n\n\nUSD\u00a0261,04\n\n## Full-Day Cappadocia Tour med Sunrise Hot Air Balloon Ride\n\n  - F\u00e5 mest mulig ut av en dag i Cappadocia med en soloppgang, varmluftsballongtur og helgedagstur p\u00e5 denne 12-timers opplevelsen. Absorbere de fantastiske landskapene p\u00e5 en daggryballongflytur, f\u00f8r en lett frokost og etterfulgt av Champagne. I tillegg kan du nyte en omfattende tur, inkludert turg\u00e5ing i R\u00f8de og R\u00f8de Daler, bes\u00f8k til Cavusin og Kaymakli Underground City, og mer. Lunsj, inngangsavgifter, og Goreme, U\u00e7hisar, og \u00dcrg\u00fcp hotelltransport inkludert.\n\n\n\nUSD\u00a0162,42\n\n## Butterfly Flight\n\n  - Beundre det fantastiske landskapet i Cappadocia fra en varmluftsballong ved soloppgang p\u00e5 denne turen. Avreise fra hotellet i en minivan med aircondition og ta deg til Goreme. Nyt en lett frokost f\u00f8r du g\u00e5r om bord med din pilot. Ta bilder av naturen mens du svinger over bakken. N\u00e5r flyet er fullf\u00f8rt, nipp til et glass champagne.\n\n## Cappadocia Hot Air Balloon Flight med overf\u00f8ring fra Kayseri\n\n  - Start dagen med en luftballongflyt over Cappadocia. Hver detalj er planlagt for deg, begynner med henting fra Kayseri-hotellet. Du vil nyte en gratis frokost med varme drinker p\u00e5 lanseringsstedet. Deretter stiger du 1000 meter (300 meter) og tilbringer en hel time med utsikt mens sola stiger. P\u00e5 bakken, feire med et glass champagne f\u00f8r du drar tilbake.\n\n## Privat Hot Air Balloon Ride p\u00e5 Mallorca med Champagne og Tapas\n\n  - Nyt en alternativ sightseeingopplevelse med en 4-timers varmluftsballongopplevelse over det fantastiske landskapet p\u00e5 det nord\u00f8stlige Mallorca. P\u00e5 din private varmluftsballongtur, ta til skien med bare din f\u00f8lgesvenn og pilot, og stirre ned p\u00e5 den naturskj\u00f8nne utbredelsen av furuskrankede strender og frodige landskap. Nyt spektakul\u00e6r utsikt over \u00f8ya fra over, og kom tilbake til land for \u00e5 nyte smakfulle tapas og et luksuri\u00f8st glass Champagne.\n\n## Tyrkia Hot Air Balloon Tour i Cappadocia\n\n  - F\u00e5 imponerende antennutsikt over Kappadokia p\u00e5 denne 3-timers varmluftsballongutfarten. Dra nytte av bekvemmeligheten av hotellopphenting f\u00f8r soloppgang, s\u00e5 du trenger ikke \u00e5 navigere ukjente gater i m\u00f8rket. Ved ankomst til avreisepunktet, ta del i en lett frokost og kaffe, og g\u00e5 inn i varmluftsballongkurven med en liten gruppe medeventyrere og ta av for et fly over det tyrkiske landskapet.\n\n\n\nUSD\u00a0185,63\n\n## Varmluftsballongflytur Barcelona\n\n  - Opplev Barcelona og dets spektakul\u00e6re omgivelser ovenfra p\u00e5 denne halvdags varmluftsballongeventyret. L\u00f8ft av og n\u00e5 h\u00f8yder p\u00e5 3000 meter (900 meter) over Catalonien, fange bildet perfekt utsikt over Montserrat, Costa Brava og Pyreneene. Etter ditt fly, motta gratis bilder fra eventyret ditt, ditt eget sertifikat, og nyt et festlig glass champagne.\n\n  - Varighet: 180 til 198 minutter\n  - Kappadokia er et av Tyrkias mest imponerende landskap, et eventyrterreng fylt med skorsteinsformede stein t\u00e5rn og bikube hjem. Dekk alle de naturlige severdighetene under et spennende bes\u00f8k under denne naturskj\u00f8nne ballongen. Du f\u00e5r et fugleperspektiv p\u00e5 en av verdens mest unike destinasjoner mens du flyter forbi forsiktige landsbyer og vulkanske spirer. Feire din landing med en champagnesk\u00e5l og et gratis flysertifikat.\n\n## Varmluftsballong Fly og frokost over vulkanene i Catalonia\n\n  - Soar over Katalonas gamle sovende vulkaner p\u00e5 en spennende varmluftsballongtur over Garrotxa Volcanic Zone Natural Park. Nyt panoramautsikten som strekker seg s\u00e5 langt som Middelhavet og Pyreneene p\u00e5 en klar dag da vindene b\u00e6rer deg opp til 6.500 fot (1981 meter) i luften. Sip rosa cava og nyt den spektakul\u00e6re stillheten under 1,5-timers flytur. Etter landing, cap av den uforglemmelige morgenen med en tradisjonell katalansk varm frokost.\n\n  - Mountainside Montserrat Monastery er et must-see i Barcelona, \u200b\u200bmen reiser der uavhengig betyr motsetning med kj\u00f8ring, parkering, eller tog eller buss rutetabeller. Denne guidede turen eliminerer innsatsen og kombinerer bes\u00f8ket med en tidlig morgenballongtur - en kombinasjon vanskelig \u00e5 arrangere alene. Beundre de n\u00e5lformede Montserrat-toppene fra oven og deretter utforske klosteret med en veiledning for \u00e5 l\u00e6re fakta om sin historie du ellers ville savne.\n\n## Mallorca Hot Air Balloon Ride\n\n  - Soar over den naturskj\u00f8nne utbredelsen av det nord\u00f8stlige Mallorca under en spennende 2-timers varmluftsballong opplevelse. Stig opp til luften fra Cala Milor og f\u00f8l deg at spenningen \u00f8ker n\u00e5r du tar til skien og ser lykkelige strender og gr\u00f8nn skj\u00f8nnhet fra et unikt perspektiv. Gaze p\u00e5 panoramautsikt over den idylliske \u00f8ya gjennom hele 2 timers tur, og kom tilbake til bakken for \u00e5 sk\u00e5re flyet ditt med et glass overd\u00e5dig champagne.\n\n  - Varighet:\\&nbsp1 time\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad9b9a9a-8a3f-40ad-93ef-4311844ddfb2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sa-lett-kan-andre-ta-kontroll-over-din-smarttelefon/63265335", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:15Z", "text": "\n\n# S\u00e5 lett kan andre ta kontroll over din smarttelefon\n\n\\- Du m\u00e5 v\u00e6re enda mer n\u00f8ye med sikkerheten p\u00e5 telefonen din enn p\u00e5 dataen, sier eksperter.\n\n27\\. juli 2012 kl. 19.49\n\n  Sigrid Moe  \n\n(Dagbladet):\u00a0 P\u00e5 den annerkjente Black Hat-konferansen i Las Vegas m\u00f8tes rundt 6500 sikkerhetseksperter fra hele verden for \u00e5 diskutere de siste utviklingene p\u00e5 sitt felt.\n\nEtt av de heteste temaene i \u00e5r var sikkerheten p\u00e5 smarttelefoner.\n\nP\u00e5 scenen i g\u00e5r viste eksperter hvor lett det er \u00e5 hacke seg inn p\u00e5 en android-telefon.\n\n\\- Jeg kan ta over telefonen din, sier den amerikanske sikkerhetseksperten Charlie Miller, if\u00f8lge Reuters. Miller er blant annet kjent for \u00e5 ha hacket iPhone, og har vunnet priser for sitt arbeid med datasikkerhet.\n\nGir andre tilgang Han forteller at det kan v\u00e6re en liten gjenstand, p\u00e5 st\u00f8rrelse med et frimerke, som er plassert et eller annet sted, for eksempel p\u00e5 en restaurant eller i en butikk. N\u00e5r en person med en android-telefon g\u00e5r forbi, s\u00e5 blir telefonen infisert.\n\nMen du er heller ikke trygg om du bruker en iPhone. Hvis du logger inn p\u00e5 et usikret nettverk, s\u00e5 vet du ikke hvem som kan ha tilgang til informasjon fra telefonen din.\n\n\\- Noen kan opprette et nettverk, kanskje ett som ligner p\u00e5 et gratis tr\u00e5dl\u00f8st nett p\u00e5 en flyplass eller en restaurant, men ved hjelp av programmer kan den som har opprettet nettverket ha tilgang til passord og brukernavn til tjenestene du logger inn p\u00e5, sier Nils Roald, administrerende direkt\u00f8r i Trend Micro i Norge.\n\n sier at folk m\u00e5 tenke n\u00f8ye over hva de gj\u00f8r p\u00e5 sin smarttelefon. Foto: Ida Hjerkinn/NorSIS\")\n\nChristian Meyer, seniorr\u00e5dgiver ved Norsk Senter for Informasjonssikkerhet (NorSIS), forteller at det ikke hjelper om du f\u00e5r koder til for eksempel nettbanken tilsendt p\u00e5 mobiltelefonen.\n\n\\- Det er sikrere p\u00e5 data, fordi at du da m\u00e5 ha kontroll over to enheter for \u00e5 f\u00e5 tilgang til nettbanken, om du f\u00e5r tekstmelding med kode til samme enhet som du logger inn med er det st\u00f8rre fare for at noen plukker opp all informasjon de trenger for \u00e5 f\u00e5 tilgang til din informasjon, sier Meyer.\n\nSl\u00e5r alarm Norske eksperter i datasikkerhet sl\u00e5r ogs\u00e5 alarm om sikkerheten p\u00e5 smarttelefonene mange nordmenn n\u00e5 b\u00e6rer med seg over alt.\n\n\\- Du burde v\u00e6re enda mer n\u00f8ye med sikkerhetsprogrammer, og enda mer skeptisk til tilbud du f\u00e5r p\u00e5 smarttelefonen enn p\u00e5 datamaskinen din, sier professor i datasikkerhet ved NTNU, Svein Knapskog.\n\nHan forteller at du som bruker kun har en m\u00e5te \u00e5 beskytte deg mot angrep fra andre.\n\n\\- Du m\u00e5 oppdatere sikkerhetsprogramvaren ofte. Det er et konstant kappl\u00f8p mellom utviklere og folk som vil svindle deg. Dette m\u00e5 tas p\u00e5 alvor, sier Knapskog.\n\nChristian Meyer ber ogs\u00e5 folk passe p\u00e5 hvilken informasjon som ligger p\u00e5 datamaskiner, nettbrett eller smarttelefoner som gis videre til barn eller andre personer.\n\n##### Tips\n\n**N\u00e5r du skal laste ned en applikasjon, m\u00e5 du tenke over tre sp\u00f8rsm\u00e5l:**  \n  \n\u2022 Hva skal du med applikasjonen?  \n\u2022 Kjenner du til andre som har brukt den?  \n\u2022 Hva kan skje om noen andre f\u00e5r tilgang til din smarttelefon?  \n  \n\n\\- Mange legger inn tilgang til jobbinformasjon p\u00e5 iPad eller smarttelefoner og gir dem videre til barna, uten \u00e5 sikre at skadelig informasjon er fjernet f\u00f8rst, sier Meyer.\n\nUsikre applikasjoner If\u00f8lge en unders\u00f8kelse gjort av Trend Micro er det ogs\u00e5 en annen fare som lurer for Android-brukere. Unders\u00f8kelsen viser at antallet farlige Android-applikasjoner har \u00f8kt med 317 prosent p\u00e5 tre m\u00e5neder.\n\n\\- Du m\u00e5 ikke oppf\u00f8re deg som en unge i en godteributikk. Les omtaler om appene du laster ned, og ikke last ned den f\u00f8rste versjonen. Har en applikasjon historikk, s\u00e5 vil andre ha avsl\u00f8rt om det er noen som pr\u00f8ver \u00e5 svindle brukerne, sier han.\n\nHan understreker ogs\u00e5 at det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 hele tiden v\u00e6re oppdatert p\u00e5 siste sikkerhetsprogramvare for din smarttelefon.\n\n\\- Ting er sjelden s\u00e5 bra som det ser ut til. Hvis de ber om \u00e5 f\u00e5 bruke informasjon om hvor du befinner deg, f\u00e5 tilgang til din profil p\u00e5 sosiale medier eller andre ting, s\u00e5 burde det v\u00e6re en nyttig og kjent applikasjon. Du m\u00e5 v\u00e6re skeptisk, sier Meyer.\n\n##### Sikkerhetsregler:\n\n\u2022 S\u00f8rg for at du hele tida oppdaterer sikkerhetsprogrammene p\u00e5 telefonen.  \n  \n\u2022 V\u00e6r skeptisk til QR-koder og linker som kan f\u00f8re deg til ukjente nettsider.  \n  \n\u2022 Bare logg inn p\u00e5 nettver du kjenner til. \u00c5 bruke 3G koster litt mer, men er bedre enn \u00e5 risikere \u00e5 gi bort tilgangen til e-posten din til en annen.  \n  \n\u2022 Ting er sjelden s\u00e5 bra som de framstilles; v\u00e6r skeptisk til tilbud du f\u00e5r p\u00e5 internett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84466254-c697-4c26-b75e-508e0a0b53bc"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/skuespillerparet-er-blitt-foreldre/69356832", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:46Z", "text": "\n\n# Anders Baasmo Christiansen og Marie Blokhus:\n\n## \\- Skuespillerparet er blitt foreldre\n\nSkal ha f\u00e5tt en s\u00f8nn.\n\n19\\. januar 2018 kl. 8.27\n\n   Kine Falch  \n\n(Se og H\u00f8r): Like f\u00f8r jul kunne skuespillerparet Marie Blokhus (35) og Anders Baasmo Christiansen (41) bekrefte at de ventet barn. Det gjorde Blokhus i et intervju med Dagbladet p\u00e5 \u00abDen 12. mann\u00bb-premieren i Fredrikstad.\n\nDa Blokhus forrige uke gjestet \u00abLindmo\u00bb p\u00e5 NRK, kunne hun r\u00f8pe at terminen var like rundt hj\u00f8rnet.\n\n**N\u00e5 skal ventetiden v\u00e6re over for paret. Det skriver Hamar Arbeiderblad, som skal ha f\u00e5tt bekreftet at Marie og Anders har blitt foreldre til en liten gutt.**\n\nDet er forel\u00f8pig ikke kjent n\u00f8yaktig n\u00e5r den nyf\u00f8dte kom til verden, og paret har forel\u00f8pig ikke bekreftet den gledelige nyheten offentlig.\n\n## \\- Kan t\u00e5le smerten\n\n\n\n# Avsl\u00f8rer terminen: - Ikke redd for at det skal v\u00e6re vondt\n\nDa Marie Blokhus forrige l\u00f8rdag gjestet Anne Lindmos program, forklarte hun at hun ikke tror man kan bli helt hunde prosent klar for hva som kommer med mammarollen.\n\n**- Hvor preppa kan man bli? Jeg tror jeg er en person som alltid rives mellom orden og kaos, og jeg \u00f8ver meg p\u00e5 \u00e5 ikke pr\u00f8ve \u00e5 kontrollere ting som jeg ikke kan kontrollere. Dette har jeg aldri gjort f\u00f8r, og jeg \u00f8nsker det velkommen p\u00e5 godt og vondt, sa skuespilleren.**\n\nNoe hun for \u00f8vrig ikke bekymret seg s\u00e6rlig over, var smerter i forbindelse med f\u00f8dselen.\n\n\\- Jeg er ikke redd for at det skal v\u00e6re vondt, det kan jeg t\u00e5le, ogs\u00e5 fikser naturen resten, sa hun lattermildt.\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\n\n\nDet var Se og H\u00f8r som i november 2016 kunne avsl\u00f8re at de to skuespillerne hadde falt for hverandre under innspillingen av \u00abB\u00f8rning 2\u00bb.\n\nSelv om duoen var sv\u00e6rt hemmelighetsfulle rundt romansen, kunne flere avsl\u00f8re overfor Se og H\u00f8r at det var varme f\u00f8lelser mellom dem.\n\n**- De er virkelig forelsket, og storkoser seg i hverandres selskap, fortalte venner av paret.**\n\nUnder premieren av filmen \u00abOskars Amerika\u00bb i april \u00e5ret etter, skjulte de ikke lenger f\u00f8lelsene for hverandre og ankom den r\u00f8de l\u00f8peren arm i arm.\n\n\n\n# Kom arm i arm p\u00e5 filmpremiere\n\n## \\- Uten dramatikk\n\nDe begge har v\u00e6rt \u00e5 se i flere filmer og serier de siste \u00e5rene. Marie Blokhus er ansatt ved Det Norske Teatret, og har vunnet flere priser for sine roller.\n\nP\u00e5 skjermen har hun blant annet v\u00e6rt \u00e5 se i serien \u00abSide om side\u00bb og i filmen \u00abJag etter vind\u00bb.\n\nDet ble mye forvirring da hun i 2016 br\u00e5tt ikke lenger var \u00e5 se i \u00abSide om side\u00bb, men if\u00f8lge NRK-seriens produsent, Sigmund Falch, skjedde det hele uten dramatikk.\n\n\n\n# \\- Jeg pr\u00f8ver \u00e5 like meg selv\n\n**- Dette kom sikkert br\u00e5tt p\u00e5 seerne, men for oss var det ingen dramatikk. Blokhus, som er fast ansatt p\u00e5 Det Norske Teatret og dessuten jobber mye med film, informerte oss i god tid om at hun ikke ble med oss videre.**\n\nSelv kunne 35-\u00e5ringen forklare til Dagbladet at hun var n\u00f8dt til \u00e5 prioritere andre prosjekter.\n\n\\- Jeg har kost meg stort med tre sesonger av \u00abSide om side\u00bb, er veldig takknemlig for \u00e5 f\u00e5 ha f\u00e5tt jobbe med disse nydelige menneskene, og setter stor pris p\u00e5 den flotte mottakelsen fra publikum - spesielt fra mine medborgere p\u00e5 Tverlandet, sa hun.\n\nBaasmo Christiansen har p\u00e5 sin side spilt i filmer som blant annet \u00abBuddy\u00bb, \u00abKongens Nei\u00bb og \u00abKon Tiki\u00bb.\n\n# Sjekk hardkj\u00f8ret Baasmo Christiansen var gjennom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51d376f8-b018-4833-996a-d2eeb8a4505e"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_kjempene-faller-ingvar-ambjornsen-9788202246990", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:19Z", "text": " INGVAR AMBJ\u00d8RNSENs spenningsserie for unge lesere. \n\n\"Sannhetens \u00f8yne var bl\u00e5. Isbl\u00e5. Iskalde. Jeg hadde sett dem en gang f\u00f8r, for ikke s\u00e5 lenge siden... N\u00e5 s\u00e5 han p\u00e5 meg som FIENDEN. P\u00e5 oss. P\u00e5 meg og Proffen. Selv pistolen han holdt i handa, kunne ikke gj\u00f8re meg mer nerv\u00f8r enn de to \u00f8ynene\\!\"\n\nNynazisme. Innvandrerhets. Pelle og Proffen blander seg. Den slags s\u00f8ppel m\u00e5 det ryddes opp i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03624d1b-079c-4686-a482-d9189fc1cbe6"}
+{"url": "https://hvitelinjer.no/2017/04/20/home-29855677/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:21Z", "text": "\n\n# Home \ud83d\udc9b\n\n20.04.2017 - 11:28\n\nAh, endelig hjemme\\! Etter en litt annerledes p\u00e5skeferie der mye av tiden gikk til planlegging og forbedring til d\u00e5pen, var det ekstra god \u00e5 komme hjem i g\u00e5r kveld. Flyet v\u00e5rt var forsinket, noe jeg fryktet aller mest, s\u00e5 det ble en litt slitsom flytur med en ut\u00e5lmodig og overtr\u00f8tt to-\u00e5ring. Heldigvis sov minstemann i b\u00e6reselen hele veien \u263a\ufe0f\n\n\n\nDet er noe spesielt \u00e5 komme hjem etter ferie synes jeg \ud83d\udc9b Ekstra godt \u00e5 komme hjem til sin egen seng og slippe \u00e5 leve i kofferter. Litt g\u00f8yere \u00e5 pakke ned i koffertene enn \u00e5 pakke ut, men pytt\\! Jo fortere de blir t\u00f8mt, jo bedre er det.\n\n\n\nI dag er planen at kl\u00e6r og hus skal vaskes. Bare \u00e5 f\u00e5 det unnagjort\\! Jeg skal ogs\u00e5 pakke ut d\u00e5psgavene til Sebastian, noe jeg gleder meg til. Vi fikk s\u00e5 mye fint til barnerommet \ud83d\ude0dJeg holder forresten p\u00e5 \u00e5 skrive et stort innlegg om d\u00e5pen med masse sm\u00e5 tips og triks, og bilder. Jeg deler innlegget i l\u00f8pet av kvelden eller i morgen. Bare glede deg om du er ute etter inspo til d\u00e5p, konfirmasjon eller annen stor begivenhet \u263a\ufe0f\n\n\u00d8nsker dere en fin torsdag (snart helg igjen \ud83d\ude18) \ud83d\udc9b\n\n\\#interi\u00f8r \\#interior \\#stue \\#berryalloc \\#plantasjen \\#viamartine \\#hay \\#inspirasjon \\#inspiration\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d454afa9-a1b8-4585-bbdc-3e7a48717c10"}
+{"url": "http://zirkel.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:22Z", "text": "# Zirkel er et r\u00e5dgivingsselskap med kjernekompetanse innen kvalitet, prosesstyring (Lean), milj\u00f8 og HMS\n\n\u00a0\n  - \u00c5 bygge opp kvalitet og HMS-systemet i henhold til lovverk, kundekrav, **\\> ISO 9001**, **\\> ISO 14001** og **\\> ISO 45001**\u00a0og **\\> ISO 31000**\n\nV\u00e5r styrke er at vi har et unikt fagmilj\u00f8 med kompetanse innenfor kvalitet, HMS og prosessledelse. Vi deler erfaringer og jobber kontinuerlig med effektivisering og forbedring hos v\u00e5re kunder .\n\nVi har den glede av \u00e5 kunne tilby engasjerte, hyggelige og dyktige medarbeidere som involverer seg og brenner for faget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9de38516-c38d-4024-84f1-51a8ab53bdec"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kasper_Nielsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:35Z", "text": "\n\nHiller\u00f8d\n\nBjerringbro-Silkeborg\n\n**Kasper Nielsen** (f\u00f8dt 9. juni 1975 i Hiller\u00f8d) er en dansk profesjonell h\u00e5ndballspiller som spiller for den danske h\u00e5ndballklubben Bjerringbro-Silkeborg. Han spiller i posisjonen angrep, og er ogs\u00e5 en del av det danske h\u00e5ndballandslaget. Nielsen har spilt for flere andre klubber i sin karriere, blant annet SG Flensburg-Handewitt og GOG Svendborg TGI.\n\nHan ble tatt ut til \u00e5 representere Danmark under Sommer-OL 2008 i Beijing, Kina, der laget endte p\u00e5 syvendeplass. Han har ogs\u00e5 EM-gull fra H\u00e5ndball-EM 2008 for menn i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d862567-93bd-46c7-9776-310d296eaea5"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2010/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:50Z", "text": "\n\n## torsdag 28. januar 2010\n\n### Ut p\u00e5 tur\\!\n\n  \n  \nHva mer skal man si? Queenie har oppsummert hva de neste dager skal brukes til, rent bortsett fra at hun er lykkelig uvitende om den der lille garnbutikken Fruen har tenkt \u00e5 helt tilfeldig rusle forbi. Eller, forbi er vel feil ord. Garnbutikken vi helt plutselig skal oppdage, og styrte inn i med lett hjerte og garnlager i tankene\\!\n\n11:17    4 kommentarer:        \n\n### Sukkers\u00f8tt og rosenr\u00f8dt\n\n  \n  \nDet var en gang, i en svunnen tid, da de s\u00f8te sm\u00e5 var sm\u00e5barn og mammas ord var lov. N\u00e5 blir det tydeligere og tydeligere at de vokser opp og n\u00e6rmer seg ten\u00e5ringsstadiet. Enkelte n\u00e6rmer seg fors\u00e5vidt denne fasen litt vel fort...  \nAt barn vokser opp merker man blant annet p\u00e5 enkle hverdagslige ting som at de dusjer helt alene, man f\u00e5r f\u00e6rre gensere inn i vaskemaskinen og egentid p\u00e5 nettet er kraftig redusert grunnet Woodys behov for msn.  \nI tillegg ser man at f\u00f8lgende sannheter har klappet sammen som korthus.  \n**1.** Taco betyr ikke fredag, og kan derfor inntas ogs\u00e5 andre dager i uken  \n**2.** Werkbuch f\u00fcr M\u00e4dchen er en aldrende h\u00e5ndarbeidsbok, ikke den store mammaboken med alle livets sannheter.  \n**3.** Man f\u00e5r ikke barn av \u00e5 sitte helt stille i en stol og tenke veldg hardt *N\u00e5 vil vi ha en Woody*, eller *n\u00e5 vil vi ha en Queenie*....  \n  \nFor\u00f8vrig er det vel et ledd i utviklingen n\u00e5r Queenie dumper alle barnesang-cdene sine, og overtar Fruens Kizz-samleboks med f\u00f8lgende melding *dette er du for gammel til alts\u00e5\\!* Det hender man savner den lille rosa tyllprinsessen som sang sweet as candy s\u00e5 det ljomet, n\u00e5r man ser den svartkledde, rappende Get off my street\\!\n\nfru Storlien  kl. \n\n10:14    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n \n## onsdag 27. januar 2010\n\n### Bunadmammaer\n\nEn gang hadde man en kunde som skulle ha ny bunad. All kontakt, all bestilling av tilbeh\u00f8r, alle timeavtaler tok mor seg av. Ved m\u00e5ltaging og pr\u00f8ving satt hun ringside og kommenterte flittig. Ikke bunaden, men kroppen inni bunaden. En gang m\u00e5tte s\u00f8nnen komme alene, noe som resulterte i to telefoner f\u00f8r pr\u00f8ving og to etter pr\u00f8ving, samme dag. Man m\u00e5 jo v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden n\u00e5r avkommet skal bli telemarking fra topp til t\u00e5.  \nEn annnen kunde hadde ogs\u00e5 med mamma, og mamma var s\u00e5 engasjert i n\u00e5ling og m\u00e5ling at Fruen likegodt gav henne n\u00e5leputen og sa *V\u00e6rs\u00e5god*\\!  \nOg s\u00e5 hadde vi mammaen som ankom med s\u00f8nnen p\u00e5 slep, pakket opp bunaden som skulle syes ut og resolutt kledde av ham alt ned til undert\u00f8y og if\u00f8rte ham bunaden.  \nMan skal heller ikke glemme mammaen som insisterte p\u00e5 at Fruen skulle krype rundt p\u00e5 gulvet og klemme s\u00f8nnen p\u00e5 t\u00e6rne siden han mente bunadskoene var passe, mens hun mente de var litt trange. Eller mammaen som h\u00f8ylydt utbr\u00f8t at *jammen m\u00e5 du begynne \u00e5 jogge s\u00f8nnen min, ellers f\u00e5r du aldri i verden ny dame.* Og henvendt til Fruen - *eller hva sier du?*  \nDen f\u00f8rste kunden var skilt, i full jobb og fremstod som s\u00e6rdeles oppeg\u00e5ende ( alt dette informasjon fra mor). Han var i likhet med samtlige av disse s\u00f8nnene utvilsomt i stand til \u00e5 kj\u00f8pe sterke saker p\u00e5 vinmonopolet uten \u00e5 bli spurt om legitimasjon.  \n  \nDyster til sinns har Fruen gjentatte ganger lovet seg selv at slik skal man ikke bli. N\u00e5r Woody kommer til skjels \u00e5r og alder og trenger justering av bunad, da skal man la guttemannen ordne opp selv. Dette har man v\u00e6rt helt sikker p\u00e5, helt til det gikk opp for Fruen i g\u00e5r at han m\u00e5 jo komme til mamma han.\n\n09:53    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad \n\n \n## tirsdag 26. januar 2010\n\n### Kloke ord\n\n  \n  \n  \nHer forleden dukket det opp en utfordring fra Neglecta,en sitatstafett. Fruen vurderte f\u00f8rst \u00e5 g\u00e5 for sitt eget livssyn \"det er mer mellom himmel og jord enn de fleste andre steder\", eller eventuelt sitere Alexander Kielland \" den som venter p\u00e5 noe godt venter sjelden forgjeves\". Men, det ble liksom ikke den rette schvungen over disse str\u00e5lende sitatene. Hodet ble bl\u00f8tlagt, b\u00f8ker ble konsultert og til slutt valgte Fruen \u00e5 g\u00e5 for det hederlige norske ordtaket  \n*N\u00f8d l\u00e6rer n\u00f8gen kvinde at spinde*  \n  \nDet er en p\u00e5minnelse i hverdagen om \u00e5 gj\u00f8r det beste ut av det man har, benytte de ressurser man har til r\u00e5dighet og ikke bare sette seg til i en krok og sture. Selv er man slik at h\u00e5ndarbeidet sjelden er langt unna, og i tunge stunder har strikket\u00f8y og broderi v\u00e6rt gode \u00e5 ha, et godt tidsfordriv som holder tanker unna. Fruen sier noen ganger at om man skulle strande p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y ville det blitt s\u00e5 som s\u00e5 med matlaging av kokosn\u00f8tter, men man ville i l\u00f8pet av kort tid v\u00e6rt i besittelse av et feiende flott og flettet tak av opptrevlede palmeblader og lianer\\!  \nSitatstafetten er startet av Petunia,ta turen innom henne, klikk p\u00e5 alle linkene under stafetten og les andres velvalgte ord.  \nHerfra g\u00e5r stafettpinnen i hytt og gev\u00e6r, til MykStart, Uten en tr\u00e5d og Hagenp\u00e5hytta. Kloke damer som sikkert har gode ord p\u00e5 lur\\!\n\n11:40    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: hjemmets lune rede \n\n## mandag 25. januar 2010\n\n### Enda et bevis p\u00e5 hvorfor Fruen ikke interi\u00f8rblogger\n\n  \n  \nSiden man ikke akkurat er bygd for fart og spenning, blir det litt i meste laget n\u00e5r hverdagen best\u00e5r av f\u00f8lgende:  \nsvennepr\u00f8ve( medlem av nemnd, ikke kandidat), planlegging av modulbasert bunadutdanning, planlegging av kurs og logistikk hva ang\u00e5r de s\u00f8te sm\u00e5, bok, kunder med ymse \u00f8nsker, \u00e5rbokartikkel, og s\u00e5nn innimellom dette; hus, hjem, mann ,barn og bikkje.  \nKanskje ikke rart at det befinner seg slike sm\u00e5 hamsterreder over hele huset, sm\u00e5 steder med garn, godluk, stoffbiter og usorterte papir. Ikke lekre tabl\u00e5er med frydefulle baktanker, men sm\u00e5 depoter med livsviktigheter og andre saker spredd utover.\n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n22:44    7 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 24. januar 2010\n\n### Tur for fruer og fr\u00f8kner\n\nFruens gode venninne i Tigerstaden fylte \u00e5r for noen uker siden, og etter det har man v\u00e6rt jevnt p\u00e5 telefonen for \u00e5 forh\u00f8re seg om hvordan det er der oppe i neste ti\u00e5r. N\u00e5 skal man jo ikke v\u00e6re altfor kjepph\u00f8y ettersom tiden n\u00e6rmer seg her ogs\u00e5. Men, vi lever alts\u00e5 usannsynlig dynamiske liv begge to ( haha) og sees ikke s\u00e5 ofte som vi burde. V\u00e5r gave til hverandre er derfor \u00e5 dra p\u00e5 tur.Ikke som i ungdommen da vi fartet rundt i speideruniform med fromt blikk og lumske baktanker, men p\u00e5 bytur med n\u00e6rhet til skobutikker og kaffebarer. Og som de \u00fcberkule m\u00f8dre vi er, tar vi sm\u00e5fr\u00f8knene med.Vi ble kjent da venninnen flyttet til Barndommens dal da vi var ti \u00e5r, sm\u00e5fr\u00f8knene har kjent hverandre hele livet og har n\u00f8yaktig samme grad av ( manglende )impulskontroll. Alt ligger derfor an til en spennende helg i Stockholm, og om noen har gode tips om hva man bedriver sammen med syv \u00e5r gamle ten\u00e5ringer i denne fagre by s\u00e5 mottas tips med takk\\!  \nPs: garnbutikker er ogs\u00e5 interessant, s\u00e5 kan man jo late som man helt tilfeldig g\u00e5r forbi og vil stikke innom en liiiiten tur.\n\n Lagt inn av  \n23:13    3 kommentarer:        \n\n### Lappesaker\n\n  \n  \nOm n\u00e5 uhellet skulle v\u00e6re ute og man punkterer p\u00e5 en \u00f8de landevei, da er det sikkert kjekt \u00e5 kunne skifte dekk.Fruen ville nok helst gjort som hun sa da hun kj\u00f8rte opp og sensor spurte hvordan man slo p\u00e5 n\u00f8dblink. Siden dette var langt over hva man behersket av bilfinesser, svarte den \u00e6rlige og sv\u00e6rt nerv\u00f8se Fruen at da ville hun sporenstreks ringt sin mann.  \nMen egnet boks til lappesaker har man da i det minste, om enn fylt med sysilke.S\u00e5 kan man jo heller brodere mens man venter p\u00e5 en reddende engel...\n\nfru Storlien  kl. \n\n14:08    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: v\u00e5rt daglige strev \n\n \n## fredag 22. januar 2010\n\n### Om \u00e5 eldes uten tvil ( og muligens uten stil)\n\nFruen n\u00e6rmer seg et nytt ti\u00e5r, og selv om man tviler p\u00e5 at den store f\u00f8rti\u00e5rskrisen vil oppst\u00e5 er det klart man gj\u00f8r seg visse tanker om hvordan saker og ting utvikler seg. P\u00e5 dagens rundtur i Tigerstaden gjorde Fruen f\u00f8lgende observasjoner som beviser at man er i ferd med \u00e5 bli skikkelig voksen og vel s\u00e5 det:  \n**1.**Man blir lett skeptisk n\u00e5r man ser menn med \u00e5pnet \u00f8lflaske i h\u00e5nden p\u00e5 gata  \n**2.** Synet av unge menn med kraftig \u00f8yensminke f\u00f8rer til mild, innvendig hoderisting  \n(innvendig for \u00e5 ikke vekke harme)  \n**3.** Det unge paret p\u00e5 toget som var ivrig opptatt av hverandre minnet Fruen p\u00e5 hvor smakl\u00f8st det er med sugemerker oppover og nedover halsen.  \n**4.** Br\u00f8ytekanter, skitten sn\u00f8 og issvuller man skal klapre seg forbi p\u00e5 halvh\u00f8ye heler f\u00f8rer til ilsk mumling.  \n**5.** Og sist men ikke minst - det er da virkelig ikke videre dynamisk \u00e5 g\u00e5 rundt i byens gater og \u00f8nske man hadde en klesb\u00f8rste i vesken slik at man kan fjerne lo og h\u00e5r fra mennesker man m\u00f8ter?\n\nfru Storlien  kl. \n\n21:50    3 kommentarer:        \n\n### Kunne det passe med et kurs?\n\nI dag etterlyser Fruen f\u00f8lgende.  \nBlide mennesker som kunne tenke eg \u00e5 bruke to s\u00f8ndager i februar p\u00e5 \u00e5 sy bunad\\! Kurset som er i regi av N\u00f8tter\u00f8y husflidslag er et tilbud til bunadsfolket i Vestfold og omegn som har en bunad de \u00f8nsker \u00e5 sy ut, en bunad de skulle ha begynt p\u00e5 eller en bunad de \u00f8nsker \u00e5 bli ferdige med. Den utrolig hyggelige kursl\u00e6reren vil bruke sin kunnskap slik at dere kommer i m\u00e5l med prosjektet, med eller uten hjemmearbeid \\!  \nSiden dette kurset g\u00e5r over to dager, s\u00f8ndag 7. og s\u00f8ndag 14.februar, vil det bli for liten tid til \u00e5 sy en hel bunad, men en skjorte, et liv, eller et godt p\u00e5begynt broderi er fullt mulig.  \n  \n  \nHvis dere har sp\u00f8rsm\u00e5l, kan dere enten g\u00e5 inn p\u00e5 linken over og s\u00f8ke opp N\u00f8tter\u00f8y husflidslag, eller sende Fruen en epost. Sees vi?\n\nfru Storlien  kl. \n\n11:16    1 kommentar:        \n\n## onsdag 20. januar 2010\n\n### du skal ikke selge skinnet\n\nf\u00f8r bj\u00f8rnen er skutt, het det. N\u00e5 til dags mener enkelte sterke krefter at skinnet ikke b\u00f8r selges i det hele tatt. Pelsbransjen har ikke seilt i medvind de siste \u00e5rene, butikker legges ned og med ujevne mellomrom blir tv-skjermen fylt med de grusomste bilder av lidende pelsdyr med blanke \u00f8yne og stygge s\u00e5r. Til dere som synes dette er vel og bra og n\u00e5 forventer et flammende innlegg mot pels - sorry, det kommer ikke her.Det finner dere andre steder. Her f\u00e5r dere om ikke den rake motsetning, s\u00e5 ihvertfall en noe annen vinkling.  \nFruen vokste opp med en jaktende far.Han satt i en vinterkald jaktbu om nettene og ventet p\u00e5 at reven skulle komme og godgj\u00f8re seg med t\u00f8rket frukt, og han satte feller i de periodene det var lov. Skinnene ble skrapt og hengt til t\u00f8rk i kjelleren, og n\u00e5r han synes det var mange nok sendte han bunken til Oslo Skinnauksjoner. Dette foregikk slik han hadde l\u00e6rt det i sin barndom, og var en fin biinntekt og sikkert ogs\u00e5 en hobby. For oss var ikke dette annerledes enn at han skj\u00f8t ryper og solgte til delikatesseforretninger i Tigerstaden.  \nDenne typen kommersiell jakt er det mer eller mindre slutt p\u00e5, blant annet fordi kravene til samsortering av skinn har blitt h\u00f8yere.Dessuten er inntjeningen s\u00e5 pass lav at de f\u00e6rreste ville synes det var en aktuell ekstrainntekt. Derfor er de aller fleste pelsplagg i dag sydd av dyr fra pelsfarmer.Fruen har v\u00e6rt p\u00e5 et par- tre pelsfarmer. Og ja, det lukter vondt. men det gj\u00f8r det i et revehi ogs\u00e5.De fleste pelsfarmere steller pent med dyrene sine ettersom dette er et levebr\u00f8d. Det er ikke noe de gj\u00f8r bare fordi det var morsomt og s\u00e5 har de g\u00e5tt lei og lar dyrene ligge og vansmekte i burene sine. Det er med pelsdyr som med andre dyr, godt stell gir god pels. D\u00e5rlig stell gir d\u00e5rlig pels. D\u00e5rlig pels gir lav pris, lav fortjeneste og det vil p\u00e5 sikt bli vanskeligere \u00e5 f\u00e5 solgt skinnene.  \nDet er slik at i Norge finnes det en pelsn\u00e6ring, den er liten og vil sikkert ikke bli st\u00f8rre enn det den er n\u00e5 ettersom det er liten rekruttering til faget og det er n\u00e5 en gang slik at negativ omtale i media ikke \u00f8ker rekruttering til noe som helst.  \nFruen har full forst\u00e5else for at ikke alle synes pels er det minste naturvennlig eller fornuftig i vinterkulden, men vet dere hva - arranger et fredelig demonstrasjonstog. G\u00e5 pent og rolig gjennom gatene. La v\u00e6re \u00e5 ramponere butikker og hetse mennesker som jobber med pels. De gj\u00f8r jobben sin, og noen av dem m\u00e5 gj\u00f8re jobben sin i visshet om at det st\u00e5r en gruppe mennesker utenfor butikken og deler ut l\u00f8pesedler og som har full oversikt over de ansatte.  \nTil slutt et lite tips til dere p\u00e5 utsiden, hvis dere er med enn\u00e5...Legg diskusjonen p\u00e5 et saklig niv\u00e5, pakk bort r\u00f8dmaling, lim og usaklige bannere og pr\u00f8v \u00e5 g\u00e5 i dialog med bransjen, ikke enkeltpersonene. Og til slutt b\u00f8r dere ha dette i bakhodet; om man legger ned alle pelsfarmer i Norge - tror dere virkelig at all pelsproduksjon blir borte da? Vi ser ikke helt bort ifra at det sitter andre land p\u00e5 gjerdet og er hoppende klare for \u00e5 overta, og det er ikke sikkert at disse landene har p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 god oppf\u00f8lging av husdyrhold som Norge faktisk har.\n\n22:28    5 kommentarer:        \n### The hitch-hikers guide to Barndommens dal\n\nNoe av det beste med \u00e5 v\u00e6re ung er den usvikelige troen p\u00e5 egen ud\u00f8delighet. For Fruens del gav dette seg blant annet utslag i flittig haiking i Barndommens dal. N\u00e5r det g\u00e5r en buss om morgenen, en om ettermiddagen og en om kvelden krever det en viss \u00e5rv\u00e5kenhet \u00e5 ankomme bussstoppen til riktig tid. Denne \u00e5rv\u00e5kenheten var ikke Fruen i besittelse av, og det m\u00e5 innr\u00f8mmes at den kanskje ikke er helt til stede enn\u00e5.  \nMor og far i Barndommens dal var ,for \u00e5 si det mildt, lunkne til denne haikingen, noe man i ettertid har full forst\u00e5else for...  \nEn gr\u00e5 og kald h\u00f8stmorgen stod Fruen langsmed riksveien, klokka n\u00e6rmet seg skolestart noen mil unna og det var langt mellom bilene. Omsider stoppet en slarkete bil med en eldre mann bak rattet. En eldre mann som ikke dro kjensel p\u00e5 den nye passasjeren og derfor dro den logiske slutning at dette var en turistidiot p\u00e5 gjennomreise, og som derfor trengte intens guiding om alt og alle vi passerte. Det hele toppet seg ved passering av en sesongstengt campingplass. P\u00e5 skiltet stod det *Stengt ( closed ).* Dette f\u00f8rte til intens suging i tennene da engelsk tydeligvis ikke stod p\u00e5 repertoaret. Til slutt kom tolkningen av skiltet - *\u00c5 ja du skj\u00f8nner de har nok stengt og da synes de nok det er greit \u00e5 si at klosettet ogs\u00e5 er stengt. Du vet, s\u00e5 slipper de \u00e5 f\u00e5 biler ned p\u00e5 tunet med folk som skal p\u00e5 do\\!*\n\nfru Storlien  kl. \n\n08:32    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: v\u00e5rt daglige strev \n\n \n## tirsdag 19. januar 2010\n\n### Knips dem p\u00e5 fingrene\\!\n\n  \n  \nNoen sp\u00f8rsm\u00e5l dukker alltid opp i l\u00f8pet av et bunadkurs, og et av dem er viktigheten av \u00e5 ha et broderi som er like pent p\u00e5 vrangen som p\u00e5 retten. N\u00e5 er dette muligens \u00e5 banne i kjerka, men Fruen synes hovedfokuset b\u00f8r ligge p\u00e5 retten som folk faktisk ser. Ja visst skal tr\u00e5der festes pent p\u00e5 vrangen, knute p\u00e5 tr\u00e5den er fy-fy, og sannheten er at jo penere det er p\u00e5 vrangen jo lettere er det vanligvis \u00e5 presse broderiet n\u00e5r det er ferdig.  \nLikevel - forsiden er det viktigste. S\u00e5 sp\u00f8r selvsagt noen enda en gang om ikke vrangen er like viktig, s\u00e5nn i tilfelle andre ser p\u00e5 den. Fruens holdning til dette fenomenet er klar; *Uh\u00f8rt oppf\u00f8rsel\\! Hvis noen begynner \u00e5 tafse oppunder stakken din skal du bare knipse dem p\u00e5 fingrene. De har da vel ingen ting \u00e5 gj\u00f8re der?*  \nP\u00e5 bildet ser dere utsnitt av vrangsiden p\u00e5 Fruens bunad, som det g\u00e5r fremover med men dog ikke i helt \u00f8nsket tempo.\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n14:26    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad \n\n## mandag 18. januar 2010\n\n### Tetanker?\n\nDet byr p\u00e5 visse utfordringer \u00e5 ha en elleve \u00e5r gammel t\u00e5kefyrste i huset.Woody settter sjarm\u00f8rblikket i oss, h\u00f8rer p\u00e5 alt vi sier , og n\u00e5r han blunker er alt glemt. Man kan undres om han er i besittelse av den maskuline fenomen selektiv hukommelse, eller hva dette skyldes.  \nI g\u00e5r s\u00e5 Fruen ham dypt inn i \u00f8ynene og gav en viktig beskjed ( kom hjem kl 19.00). I et \u00f8yeblikk ble str\u00e5lende bl\u00e5 \u00f8ynene m\u00f8rkere. F\u00f8rst det h\u00f8yre, s\u00e5 det venstre. Fruen lurer p\u00e5 om det var beskjeden som fl\u00f8y forbi...Neste gang planlegger man \u00e5 holde et Norgesglass over det ene \u00f8ret mens man snakker inn i det andre. Deretter kan man trakte te av innholdet i glasset, og satse p\u00e5 at ordene oppholder seg lenger i systemet, gj\u00f8r st\u00f8rre inntrykk og forh\u00e5pentligvis kommer ut i riktig rekkef\u00f8lge? En mors beskjed med et snev av kamille, melk og honning m\u00e5 jo v\u00e6re mer effektivt enn det sedvanlige mylderet av ord?\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n11:56    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n \n## s\u00f8ndag 17. januar 2010\n\n### Stem i vei( og helst p\u00e5 meg\\!)\n\nJuhu\\! Foreldremanualen har presentert sine kategorier for \u00e5rets mammablogger, og om dere g\u00e5r pent og rolig nedover dette innlegget som er smekkfullt av str\u00e5lende gode blogger, kommer dere til kategorien \"mest velskrevne mammablogger\". Det resulterte i ville gledeshyl \u00e5 finne egen blogg der ( Laika trakk frivillig en etasje ned og inn i buret grunnet all viraken).  \nDere kan stemme fram til 30.januar, og selv om h\u00e5pet om \u00e5 vinne var st\u00f8rre f\u00f8r man oppdaget hva slags str\u00e5lende kvinner man er nominert sammen med, s\u00e5 er det fryktelig moro \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med\\! Takk til den som nominerte FruStorlien, og dere er alts\u00e5 hjertelig velkommen til \u00e5 stemme (p\u00e5 meg).  \nok, ok. Det er skaml\u00f8st \u00e5 komme med slike oppfordringer. Det skyldes vel min fars gener...Om Fruen har stemt? \u00c5jada, men ikke p\u00e5 egen blogg.\n\nfru Storlien  kl. \n16:51    5 kommentarer:        \n\n### kreativ blogger\\!\n\n  \n  \nHer forleden fikk Fruen en award fra Eirin, som forresten har en blogg det er vel verdt \u00e5 bes\u00f8ke\\! Awards er stor stas, og mottas med glede. Men, i tillegg skal det fortelles syv sannheter om en selv, og det er jo en utfordring som krever en del tankevirksomhet. N\u00e5 er tanketanken full, og her kommer sannhetene:  \n  \n**1.** Sytten \u00e5r gammel opps\u00f8kte Fruen legen i Barndommens dal grunnet problemer med en t\u00e5 vi mistenkte var brukket. R\u00f8ntgenbildene viste ingen brudd, men derimot fant legen til sin ( og v\u00e5r) store overraskelse en syn\u00e5l langt inni Fruens fot.Den l\u00e5 p\u00e5 tvers, og ingen har noen som helst id\u00e9 om hvordan den havnet der.Senere ble den operert ut.  \n**2.** Fruen er ikke videre musikalsk, men har stor glede av musikk. Det r\u00e5der imidlertid en viss uenighet i hjemmet om hvorvidt Dr. Hook virkelig kan regnes som musikk.  \n**3.** Fruen er ikke spesielt opphengt i merkekl\u00e6r og designervesker. Likevel er det ikke tvil i hennes sjel om at en Pucciveske ville \u00f8kt livskvaliteten\\!  \n**4.** Da vi fikk Laika i hus, innf\u00f8rte Fruen jerndisiplin. Ingen hund i sofa, seng, stoler eller pledd. Vi har n\u00e5 kapitulert, og det eneste sted hun ikke er velkommen, er opp\u00e5 bord.  \n**5.** \u00c5 vokse opp som reingjeterunge er moro\\! Vi ble lommekjent i fjellene rundt Barndommens dal, og n\u00e5r Fruen sier at vi ikke kj\u00f8pte reinskj\u00f8tt p\u00e5 boks s\u00e5 er dette fordi reinskj\u00f8tt var en naturlig del av kosthold, og av l\u00f8nn.  \n**6.** Fruen var av de d\u00e5rligste i klassen i h\u00e5ndarbeid.  \n**7.** I 2010 debuterer Fruen som forfatter av bok om re-design p\u00e5 Samlaget\\!  \n  \nDenne awarden skal man da alts\u00e5 sende videre, og i dag har Fruen lyst til \u00e5 gi den til  \nLinetoppen og til Sulvis\\!\n\n12:41    6 kommentarer:        \n\n## onsdag 13. januar 2010\n\n### Litter\u00e6r inspirasjon\n\n  \n  \nI juleferien las vi Tonje Glimmerdal, og det best ho Tonje fekk til middag var joikakaker. N\u00e5r ho var lei seg, laga pappa joikakakemiddag. Dette var noko dei s\u00f8te sm\u00e5 ikkje hadde h\u00f8yrt om, s\u00e5 Frua forklarte at dette er boksemat, med sm\u00e5 innslag av reinskj\u00f8t.Det vakte noko oppsikt i heimen at Frua ikkje hadde smaka denne delikatessa, men som ho sa - *Vi kj\u00f8pte ikkje reinskj\u00f8t p\u00e5 boks. N\u00e5r far din er reingjetar s\u00e5 gjer ein ikkje slik.*No er reingjetaren mange mil unna og har ikkje dagleg oppsyn med middagsmaten her i heimen, s\u00e5 i g\u00e5r var det tid for joikamat. Dei s\u00f8te sm\u00e5 var spente, dei tygde og \u00e5t, men vi var samstemte - det finnst betre mat \u00e5 f\u00e5.  \n  \nOg for \u00e5 nemne det, joikaene vart ikkje serverte fr\u00e5 boksen. Medan biletet vart tatt stod dei og varma seg p\u00e5 komfyren.  \n  \nNo les vi Twilight, ting kan tyda p\u00e5 at vi ikkje f\u00e5r inspirasjon til middag i desse b\u00f8kene\n\n23:05    6 kommentarer:        \n\n### Den store skuffelsen\n\n  \n  \nStrikking er finfint \u00e5 kombinere med oppf\u00f8lging av lekselesende barn. En tidvis ut\u00e5lmodig mor senker skuldrene og har god tid, og de s\u00f8te sm\u00e5 har mor tilgjengelig men ikke pustende i nakken. I g\u00e5r vokste skj\u00f8rtet flere omganger mens Queenie leste h\u00f8yt, og idyllen var fullkommen helt til Fruen fant en feil i m\u00f8nsteret og m\u00e5tte rekke opp minst fjorten omganger. Fr\u00f8kna ble dypt rystet over sin mors svikt, og stilte atskillige oppf\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt dette egentlig var mulig. Til slutt avsa hun dommen *Dette hadde jeg aldri trodd om deg, mamma\\!*  \nFallh\u00f8yen er stor n\u00e5r man er mor\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n08:41    4 kommentarer:        \n\n## tirsdag 12. januar 2010\n\n### Kveldsjobb\n\n  \n  \nF\u00f8r jul var familiens damer p\u00e5 luftetur med innlagt stopp i garnbutikk hvor Queenie fikk velge m\u00f8nster og garn helt selv ( nesten). Avtalen var klar, klinkende groklar faktisk; det ville ikke bli strikket en maske f\u00f8r i romjula og det ville ikke bli strikket en maske i det som er definert som arbeidstid -n\u00e5r huset er tomt for H\u00f8vding og de s\u00f8te sm\u00e5 og det er lyst ute.  \nP\u00e5 bildet ser dere vesten, og nei, den er ikke modellert til huggestabbe. Den er kort og trang. Skinny 'n' skimpy som de sier i Junaiten. Og Queenie er str\u00e5lende forn\u00f8yd. N\u00e5 er skj\u00f8rtet p\u00e5 pinnene, med samme strenge regler for n\u00e5r det skal strikkes. Det hindrer ikke fr\u00f8kna i \u00e5 m\u00e5le strikket\u00f8yet b\u00e5de morgen og kveld...\n\n00:48    4 kommentarer:        \n\n## mandag 11. januar 2010\n\n### hvit k\u00e5pe...\n\n  \n  \nDet er slik at n\u00e5r man f\u00e5r tre meter hvit vadmel av en leverand\u00f8r og tilbud om h\u00e5ndsydd k\u00e5pe som takk for faglig oppf\u00f8lging av en annen leverand\u00f8r - da kobler Fruen ut all praktisk tenkning.  \nHallo, her burde varsellampene blinke\\! Hvit - upraktisk. Vadmel - varmt. N\u00e5r skal en stresset sm\u00e5barnsmor med hoppende hund kunne b\u00e6re noe slikt? Derfor har den fine, hvite k\u00e5pen hengt p\u00e5 systua i to \u00e5r, og ventet p\u00e5 kald, klar og egoistisk vinterdag. Fredag ble den omsider luftet - n\u00e5r man skal ut og spise middag med bunadstilvirkere i Tigerstaden, da er en k\u00e5pe med spiles\u00f8m og bunadinspirasjon perfekt.  \nDet beste av alt - den er like hvit i dag ( og Queenie har sagt seg villig til \u00e5 overta den n\u00e5r fruen havner p\u00e5 pleiehjem, noe som trolig er ment som en kompliment)\n\n09:37    6 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 9. januar 2010\n\n### Dancing king\n\nFor noen \u00e5r siden var H\u00f8vdingen p\u00e5 jobb i Brasil og returnerte med Havaiianas i kofferten og en ny m\u00e5te \u00e5 vise begeistring p\u00e5. Inspirert av brasilianske verftsarbeidere sl\u00e5r vi oss n\u00e5 l\u00f8s med begge tomlene i v\u00e6ret n\u00e5r noe er helt enest\u00e5ende bra. I g\u00e5r ble Woody hentet fra sitt f\u00f8rste skoleball. Han jumpet inn i bilen, snudde seg mot sin far med begge tomlene i v\u00e6ret og sa:  \n*jeg har danset i to timer\\! Tror du Laika vil like t\u00e6rne mine n\u00e5? Dere trenger ikke v\u00e6re s\u00e5nne foreldrevakter neste \u00e5r\\!*  \nFruen tror hun m\u00e5 snike seg bakveien inn p\u00e5 facebook og sjekke om det er noen nye oppdateringer p\u00e5 sivil status...\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n13:04    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n## fredag 8. januar 2010\n\n### Optimistisk modning i skapet\n\n  \n  \nSom bunadstilvirker blir man naturlig nok spurt hva slags bunad man har, eller hvor mange bunader man har. Fruen har to, r\u00e5ndastakk og damaskkjol. I tillegg har man i skammelig lang tid hatt en s\u00e5nn omtrentlig ferdig bunad hengende i skapet, en bunad det bare mangler noen sting p\u00e5 her og der. S\u00e5 da telefonen ringte f\u00f8r jul med foresp\u00f8rsel om \u00e5 stille ut den nesten ferdige bunaden var svaret et klinkende klart ja. Sjokket var stort da man tok stakken ut av skapet for noen dager siden og oppdaget at det mangler litt mer enn noen sting her og der. Det mangler ganske mange sting. Det mangler omtrent en tredjedel av stakken faktisk. Derfor sitter Fruen for tiden i sofaen og broderer for harde livet, bare avbrutt av hyppige turer til ovnen for \u00e5 putte p\u00e5 mer ved.  \nDet er en kjent sak at det skjer ting med kl\u00e6r som henger i skapet; de har en lei tendens til \u00e5 krympe. Det er herved bekreftet at det ikke skjer noe som helst med en umontert og delvis brodert bunad som henger til modning.\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n10:33    4 kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad \n\n## torsdag 7. januar 2010\n\n### Hva skal man bli?\n\nSelvsagt \u00f8nsker vi \u00e5 forme de s\u00f8te sm\u00e5 og gi dem gode verdier med p\u00e5 livets landevei. At valg og muligheter styres av egenskaper, \u00f8nsker og dr\u00f8mmer og ikke av kj\u00f8nn er viktig \u00e5 betone, og spesielt viktig siden Fruen er sydame og H\u00f8vdingen fordums bilmekaniker. Man snakker og snakker, og tror selvsagt at alt g\u00e5r rett inn og blir liggende p\u00e5 den mentale harddisk.  \nI g\u00e5r ble f\u00f8lgende samtale overh\u00f8rt fra pikerommet:  \n**Venninne:** Hva skal du bli n\u00e5r du blir stor?  \n**Queenie:** jeg vet ikke helt.Mamma har sagt at jeg kan bli akkurat hva jeg selv vil.  \n**V:** \u00c5ja. Jeg har tenkt \u00e5 bli dyrlege, for jeg er s\u00e5 glad i katter.Eller s\u00e5nn h\u00e5rdame.  \n**Q:**jeg vil ikke bli dyrlege, for det hender de m\u00e5 v\u00e6re med og slakte og s\u00e5nn. Det lukter skikkelig ille. H\u00e5rdame vil jeg ogs\u00e5 bli. Eller s\u00e5nn Jan Thomas.  \n**V:** Jammen han er jo mann.  \n**Q:** ja, men han har guttekj\u00e6reste. og det vil jeg ogs\u00e5 ha. Og, han kan b\u00e5de sminke og ordne h\u00e5r. Og hvis jeg kan begge deler kommer jeg sikkert p\u00e5 tv\\!  \n**V:** JA\\! Eller magedanserinne. Det s\u00e5 vi i Syden og det var skikkelig moro. jeg tror de sover om morgenen og bare jobber om kvelden.  \n  \nJaja. Fruen dr\u00f8mte om \u00e5 bli professor i litteratur, ha stort hus med bibliotek og en datter ved navn Ulvhild. Ting g\u00e5r seg jo til selv om det blir enkelte avvik fra Planen\\!\n\nfru Storlien  kl. \n23:13    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n### B\u00f8kenes verden\n\nDa Woody var liten, leste vi P\u00e5ls smokk. Eller P\u00e5ls bleie, til alle i huset kunne den utenat. En vinter og v\u00e5r leste vi en bok om livet p\u00e5 bondeg\u00e5rden,med komplett oversikt over alt av motorisert hjelpemidler man trenger p\u00e5 en g\u00e5rd. Denne boken, d\u00e5rlig oversatt fra fransk, gjemte vi til slutt, i ren desperasjon. Da kunne s\u00f8nnen p\u00e5 femti meters hold gjenkjenne en bl\u00f8tgj\u00f8dselspreder...  \nH\u00f8ytlesing er hverdagshygge og helgeluksus, det er en fin m\u00e5te \u00e5 avverge krangling ved kveldsmaten og en god avslutning av dagen. Selv om de s\u00f8te sm\u00e5 n\u00e5 leser selv hver kveld, er det fremdeles stas med h\u00f8ytlesing fra mamma.Da begynner vi gjerne i sofaen, og avslutter i foreldresengen, med en stk leggeklar Queenie p\u00e5 den ene siden, og en stk Woody som skal innom badet p\u00e5 den andre siden( med \u00f8kt alder kommer \u00f8kt verdighet og viktigheten av \u00e5 v\u00e6re litt lenger oppe enn sm\u00e5kryp p\u00e5 syv \u00e5r).  \nI jula leste vi Tonje Glimmerdal, og vi sier bare les, les, les\\! Da siste side var lest sa Woody at dette ville blitt en fin film, for han fikk s\u00e5 fine bilder i hodet n\u00e5r vi leste\\! Da m\u00e5tte Fruen snyte seg enda en gang - det skjedde nemlig her som i de aller fleste andre virkelig gode barneb\u00f8ker at Fruen m\u00e5tte t\u00f8rke \u00f8ynene, harke og hoste litt og diskre kl\u00f8 seg p\u00e5 haka for \u00e5 skjule skjelveleppe.\n\nfru Storlien  kl. \n\n08:37    9 kommentarer:        \n\n## onsdag 6. januar 2010\n\n### Gi fra hjertet, del tre\n\n  \n  \nDet var faktisk ikke hverken vanskelig eller vondt. Alt Fruen gjorde, var \u00e5 stille til avtalt tid, legge seg godt til rette i en s\u00e6rdeles behagelig stol og brette opp genserermet. Dagens vanskeligste valg var hvorvidt man ville ha appelsin- eller eplejuice, og om man ville lese Se\\&H\u00f8r fra november eller Illustrert Vitenskap.  \nOg s\u00e5 var det et lite stikk, og vips var man blodgiver.  \nFor en Frue med aversjon mot blodpr\u00f8ver var dette hinder \u00e5 komme over, men i ettertid kan man egentlig bare undre p\u00e5 hvorfor man ikke meldte seg for lenge siden. Ikke bare er det en god sak siden mange trenger blod, men samtidig har man f\u00e5tt sjekket seg for diverse uhumskheter, bekreftet at jernlager og blodprosent er tilfredsstillende og at man fremdeles ikke besvimer av \u00e5 se blod.  \nNeste gang er man kanskje modig nok til \u00e5 velge vinglasset ogs\u00e5...Det var jo en hyggelig overraskelse at man etter \u00e5 ha oppdatert seg p\u00e5 fr\u00f8ken Aaberge og drukket fire glass eplejuice kunne f\u00e5 noe med hjem ogs\u00e5. Og, av ren skrekk for \u00e5 virke frekk turte man ikke g\u00e5 for vinglasset, men utviste januarm\u00e5tehold og gikk for den gode kaffen...  \nTil dere som leser - meld dere da vel\\! Det er ikke farlig, de som jobber i Blodbanken er mye flinkere til \u00e5 finne \u00e5rer enn diverse damer p\u00e5 diverse legekontor, og kaffen er god\\!\n\n13:09    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: hjelp i hverdagen \n\n \n### En hard n\u00f8tt \u00e5 knekke\n\n  \n  \nOk, ok. Vi har en Jack Russell terrier. De er kjent for \u00e5 ha sterk vilje, velutviklede kjevemuskler og sansen for det gode liv. Men \u00e5 koble den kunnskapen opp mot n\u00f8tteskallene man har funnet str\u00f8dd i og rundt sofaen de siste ukene, det ble i meste laget for Fruen. N\u00e5 er imidlertid g\u00e5ten, og fors\u00e5vidt resten av julen\u00f8ttene knekt, og s\u00e5 sant lystige Laika ikke har et hemmelig lager p\u00e5 ukjent sted kan vi g\u00e5 resten av januar i m\u00f8te med en hund med stabil mage og to barn som er delvis renvasket for mistanker om n\u00f8tteskallgrising i sofaen...  \nMuligens hadde Roald \u00d8yen knekt denne n\u00f8tta litt raskere\\!\n\nfru Storlien  kl. \n\n00:21    7 kommentarer:        \n## mandag 4. januar 2010\n\n### Nytt \u00e5r, nye muligheter\n\nFru Storlien har fylt et \u00e5r\\!Det som skulle v\u00e6re en h\u00e5ndarbeidsblogg med fokus p\u00e5 strikking,bunad og broderi har blitt en skvaldreblogg hvor Fruen legger ut om b\u00e5de det ene og det andre. Men dere; s\u00e5nn i anledning jubileet - er det noe dere savner? Er det temaer man burde bruke mer spalteplass p\u00e5? Eller er det noe Fruen skriver om som f\u00e5r dere til \u00e5 rive dere i h\u00e5ret i fortvilelse og klikke dere videre i bloggverdenen for aldri \u00e5 vende tilbake? Imidlertid, hvis dere tror dette tyder p\u00e5 en voldsom opp- og innstramming, tar dere feil. Fru Storlien er som Fruen selv, opptatt av mangt og meget og med lett springende tankerekker ( dette vet H\u00f8vdingen alt om...)  \nInnspill og forslag mottas med takk og pene kniks i kneleddene,og som en kilde til inspirasjon\\!  \n  \nFor \u00e5 sitere Woody under dagens leksekampanje: *det er fint mamma, n\u00e5r du kommer med s\u00e5nne forslag.Da m\u00e5 jeg tenke selv, men du har liksom sendt meg i riktig retning\\!*(det f\u00e5r jo v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5 hvor direkte man skal v\u00e6re n\u00e5r s\u00f8nnen skriftlig skal forklare hva det vil si at \"hun m\u00e5 ta initiativet hvis noe skal skje\")\n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n23:25    7 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 3. januar 2010\n\n### Gummihunden og fotballbanen som forsvant\n\n  \n  \nQueenie er fremdeles forn\u00f8yd med standard pepperkakehus. Woody har de siste \u00e5rene hatt skyh\u00f8ye ambisjoner om palasslignende kreasjoner av den ikke gjennomf\u00f8rbare sorten. I \u00e5r gikk vi for en fotballbane, med gr\u00f8nn glasur, slitne spillere p\u00e5 benken og straffekonkurranse. Mesterverket ble i formiddag flyttet fra stue til kj\u00f8kken, og planen var \u00e5 servere den som dessert til sukkersultne barn.  \nDa hadde man ikke regnet med lystige Laika, som muligens er konstruert av kuleledd og gummibein. Fruen satt forn\u00f8yd oppe da hun h\u00f8rte romstering p\u00e5 kj\u00f8kkenet. F\u00f8rst trodde man dette skyldes at enkelte andre i familien returnerte fra sine aktiviteter, men da ivrig heiing ikke ga noen respons vurderte man muligheten av at tyver var p\u00e5 ferde.  \nFruen listet seg ned, og i gangen m\u00f8tte man tyven - en liten hund med gr\u00f8nn glasur p\u00e5 snuten, \u00f8rene midt bak p\u00e5 hodet og st\u00f8 kurs mot buret.  \nP\u00e5 kj\u00f8kkenbordet l\u00e5 restene av en nedslikket fotballbane, dekket av femten cm lange seigmenn og hundeh\u00e5r.  \nGjestene fikk kake, Laika fikk akutt omgangssyke og kj\u00f8kkenet fikk en runde med st\u00f8vsuger. Det Fruen enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt, er svar p\u00e5 hvordan en hund klarer \u00e5 ta seg opp p\u00e5 et bord n\u00e5r stolene st\u00e5r helt tett inntil? Vinger? Gode hjelpere? Flaks?\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n21:57    5 kommentarer:        \n\n### Kj\u00e6restestrikk\n\n  \n  \nI f\u00f8lge god overtro er det en rimelig investering i egen fremtid \u00e5 strikke inn et h\u00e5r i genseren man strikker til sin hjertes utk\u00e5rede. For \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden legger Fruen derfor inn h\u00e5r i b\u00e5de bol og ermer n\u00e5r hun strikker til H\u00f8vdingen.N\u00e5 er det midlertidig stans i produksjon av gensere; skapet er fullt.S\u00e5 da han f\u00f8r jul ymtet p\u00e5 at skjerf kunne v\u00e6re kjekt \u00e5 f\u00e5, var Fruen kjapp ned i garnlageret og i dag lufter H\u00f8vdingen sitt nye gr\u00f8nne skjerf, strikket av Rowan magpie tweed som er eldre enn Woody. Best av alt - det er nok igjen til en lue\\!  \nOg forresten; frynser er uegnet her i huset da Laika spiser dem fortere enn Fruen knytter dem. Men, n\u00e5r man strikker rutestrikk kan man alltids \u00f8ke og felle i rutem\u00f8nsteret og f\u00e5 fine avslutninger likevel\\!\n\n13:12    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 2. januar 2010\n\n### Den fine kjolen\n\n  \n  \nNytt\u00e5rsaften; i hvilken kjole skal man g\u00e5?  \nF\u00f8rst pr\u00f8ver man den pene gr\u00e5,  \ns\u00e5 pr\u00f8ver man den svarte p\u00e5  \ns\u00e5 er man kledd fra topp til t\u00e5  \nog er s\u00e5 tekkelig og kledd som s\u00e5,  \ns\u00e5 vurderes raskt den kule bl\u00e5  \nf\u00f8r man ender med verdens farger p\u00e5\\!  \n  \nEn gammel schlager fikk luftet seg nytt\u00e5rsaften.Hele familien er enige om at dette er av Fruens bedre kjoler, og til og med den uberkule ten\u00e5ringen p\u00e5 syv \u00e5r synes den er helt ok....Kjolen ble kj\u00f8pt p\u00e5 loppis for mange \u00e5r siden, og ikke skj\u00f8nner vi at noen hadde hjerte til \u00e5 sende den fra seg. p\u00e5 den annen side, hvem n\u00e5 enn det var - TAKK\\!\n\nfru Storlien  kl. \n\n15:40    8 kommentarer:        \n\n## fredag 1. januar 2010\n\n### Godt nytt \u00e5r\\!\n\nNytt\u00e5raften i Barndommens dal ble vanligvis feiret p\u00e5 hytta. Vi gikk p\u00e5 ski, far sjekket reinflokken og utp\u00e5 kvelden trasket han ned p\u00e5 isen og fyrte opp v\u00e5r enslige rakett. Den lyste pent opp innover nasjonalparken, og s\u00e5 la vi oss.  \nI dag har man kjent savnet etter en slik feiring p\u00e5 kroppen..  \nHva ang\u00e5r nytt\u00e5rsforsetter s\u00e5 er de som f\u00f8lger:  \n1\\. fylle f\u00f8rti med stil  \n2\\. legge seg i anstendig tid minst en kveld i uka  \n(og selvsagt \u00e5 v\u00e6re et relativt godt menneske)\n\n15:32    5 kommentarer:        \n\n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\n## frustorlien.blogspot.com\n\nAll tekst og alle bilder som publiseres p\u00e5 frustorlien.blogspot.com er beg\u00e5tt av fruen selv, s\u00e5 sant ikke annet er uutrykkelig oppgitt. Vi ber derfor om at stoff herfra ikke brukes av andre uten fruens godkjennelse. Til gjengjeld lover vi at en syngende fru Storlien aldri vil bli offentliggjort p\u00e5 disse sidene, da det hverken er \u00e5ndsverk eller skj\u00f8nsverk, men det rene, skj\u00e6re makkverk  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cab1baae-9054-495c-a0c6-a644d876b9f0"}
+{"url": "https://www.oblad.no/sport/ung/fotball/kolbotns-nye-komet/s/5-68-88250", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:19Z", "text": "# Kolbotns nye komet\n\n\n\nAv Gard Oterholm\n\n Publisert: 18. august 2015, kl. 11:47   Sist oppdatert: 18. august 2015, kl. 19:45 \n\n**OPPEG\u00c5RD:** 2015 har v\u00e6rt et travelt \u00e5r for Dr\u00f8baksjenta Jenny Norem. Etter to sesonger i Kolbotn har hun virkelig etablert seg p\u00e5 f\u00f8rstelaget med 13 ligakamper fra start og tre nettkjenninger. I sommer representerte hun Norge i J17-EM, hvor hun blant annet scoret mot Irland.\n\n**\u2013 Det er veldig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 sjansen. Det tok litt tid f\u00f8r jeg virkelig kom i form, men jeg gjorde det p\u00e5 slutten i fjor og har fortsatt der jeg slapp i \u00e5r. Det er ikke noe jeg forventet, og det er g\u00f8y at David t\u00f8rr \u00e5 bruke meg og satse p\u00e5 en som er s\u00e5 ung, forteller 1998-modellen.**\n\nP\u00e5 Kolbotns egen nettside beskrives Norem som \"hurtig, driblesterk, slepen teknisk, uredd og uten respekt for motstanderen\". Selv har hun ingen spillere hun vil sammenligne seg med, men forklarer at hun ser opp til og har l\u00e6rt mye av tidligere lagkamerat og venninne Synne Jensen.\n\n\u00c5 erstatte Jensen er imidlertid ikke noe hun ser for seg \u00e5 gj\u00f8re med det f\u00f8rste.\n\n**\u2013 Jeg kan hente litt inspirasjon derfra, men jeg har ikke turt \u00e5 se for meg at jeg kan erstatte Synne. Hun har ekstreme ferdigheter, men det hadde s\u00e5 klart v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 til og spille p\u00e5 en lignende m\u00e5te etter hvert.**\n\n## Veteran-hjelp\n\nEn annen lagkamerat Norem trekker frem som et forbile er superveteran Solveig Gulbrandsen, som ogs\u00e5 er ten\u00e5ringens trener p\u00e5 Wang videreg\u00e5ende skole.\n\n**\u2013 I Norge er Solveig Gulbrandsen et forbilde for mange. Derfor er det ekstremt stort \u00e5 spille med henne for Kolbotn. Jeg f\u00e5r utrolig mye hjelp av Solveig. I tillegg er hun treneren min p\u00e5 Wang, s\u00e5 \u00e5 ha henne p\u00e5 begge arenaer gj\u00f8r at jeg l\u00e6rer enda mer.**\n\nP\u00e5 Wang trener Norem tre ganger i uken, i tillegg til fire Kolbotn-treninger og kamp. Treningshverdagen kombinert med skolegang samt sosiale begivenheter skaper tidvis en vanskelig hinderl\u00f8ype, innr\u00f8mer Norem. Hun synes imidlertid hun kommer seg greit gjennom den.\n\n**\u2013 Det er en utfordring \u00e5 balansere alt, men heldigvis har jeg venner som har forst\u00e5else for det jeg driver med og st\u00f8tter meg.**\n\n## **Store ambisjoner**\n\nNorem er sikker p\u00e5 at hun \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 fotballen, og vil b\u00e5de ta steget til utlandet og spille p\u00e5 landslaget.\n\n**\u2013 Det er \u00e5 dra til en toppklubb som er m\u00e5let, kanskje i Tyskland eller Frankrike. S\u00e5nn som Caroline Graham Hansen, Synne eller Ada Hegerberg. Den store dr\u00f8mmen er \u00e5 spille for A-landslaget til Norge, og bare \u00e5 spille for J17 er en \u00e6re.**\n\n\n\nFor \u00f8yeblikket konsentrerer hun seg imidlertid bare om h\u00f8stsesongen med Kolbotn, som ligger p\u00e5 en femteplass med medaljeh\u00e5pet i en tynn tr\u00e5d.\n\n**\u2013 Vi har hatt litt utur i v\u00e5r med en del uavgjortkamper, som vi ikke har klart \u00e5 vippe til v\u00e5r fordel, men vi har prestert greit. N\u00e5 m\u00e5 vi bare kj\u00f8re p\u00e5.**\n\nNorem og Kolbotn spiller sin neste kamp hjemme p\u00e5 Sofiemyr stadion mot Tom Nordlies Avaldsnes l\u00f8rdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c111ed3c-e5bf-464b-874a-b336be3552a2"}
+{"url": "https://www.hvaskjer.nu/kongsvinger/lag-og-foreninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:17Z", "text": "    ## M\u00f8te- frimerke og myntsamlere\n    \n    ### Sted\n    \n    Det blir m\u00f8ter med orientering for samlere innen filateli og annen samlervirksomhet. Her m\u00f8tes personer som har ryddet i skuffer og skap, og som har muliget til \u00e5 f\u00e5 verdsatt noe av sine objekter. Det gjelder b\u00e5de frimerker - postkort - gamle b\u00f8ker...\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe7d4c2a-8022-4c21-a4cf-a73cd6e6b15f"}
+{"url": "http://moffelitens.blogspot.com/2015/12/sa-hoppende-fantastisk-og-litt-julepynt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:50Z", "text": "## fredag 4. desember 2015\n\n### S\u00e5 hoppende fantastisk og litt julepynt\n\n\n\n  \n\n\nI dag har jeg gode nyheter vedr. mamso. Jeg er s\u00e5 glad at jeg kunne hoppe rundt. Hun snakker S\u00c5 mye bedre. Jeg merker forskjell fra dag til dag. Hun er begynt \u00e5 g\u00e5, dog med hjelp fra pleiere. Hun (m\u00e5) kler p\u00e5 seg selv og kateteret er fjernet.  \nTenk at noe s\u00e5 \"lite\" kan gj\u00f8re en s\u00e5 glad. Jeg satt tidligere i dag og var helt utenfor psykisk. Jeg blir s\u00e5 sliten av at alle tankene kverner rundt i hodet og at man ikke klarer \u00e5 sortere dem. Det eneste som er litt \"skummelt\" n\u00e5, er at hun kun skal v\u00e6re p\u00e5 sykehuset til den 18. desember, etterp\u00e5 vet vi ikke hva som skjer. Det er fullt p\u00e5 sykehjemmet i Rosendal og jeg er litt redd for at hun havner p\u00e5 et sykehjem i huttaheiti. Jeg er ogs\u00e5 redd for at hun skal bli sendt hjem, uten noe tilbud om videre rehabilitering.  \n  \nAlle vet jo hvordan det er i helsesektoren nu til dags. Gamle, pleietrengende og gjerne senile mennesker blir sendt hjem til ingenting. Det er denne usikkerheten som sliter p\u00e5 meg og gj\u00f8r at jeg svinger veldig psykisk. Jeg kan v\u00e6re hoppende glad det ene \u00f8yeblikket og rasende sint, eller gr\u00e5tende av fortvilelse det neste \u00f8yeblikket. Jeg er jo ikke bipolar for ingenting.  \n  \n**Juleforberedelser**  \nJuleforberedelsene er litt s\u00e5nn p\u00e5 halv \u00e5tte for tiden. Stuen er full i klesvask, som skal legges sammen og p\u00e5 plass. Det flyter med gavepapir, tape, lakk og b\u00e5nd i tillegg til alle de ferdig-pakkede gavene. Vi rydder litt hele tiden, men det er alltid noe som ligger igjen.  \nSelvom det er usikkert hvor vi skal feire julen i \u00e5r, skal vi ha tre og det er ingen jukse-gran. Det M\u00c5 v\u00e6re edelgran for at en skal komme i julestemning. Det er kj\u00f8pt en god del julepynt og jeg skal snart igang med \u00e5 tr\u00e6 perler p\u00e5 snorer. H\u00e5per hvertfall at jeg har tid til det...  \n  \n\n\n\nHusene til venstre skal egentlig ha\u00a0belysning, men lysene sluttet \u00e5 virke. Synes de er fine likevel.\n\nDen gamle, slitte duken, har tilh\u00f8rt min mormor. Tror den kom fra Amerika. Jeg har rett og slett i hjerte til \u00e5 kaste den, da den er en av barndomsminnene mine.\n\n  \n\n\nDenne dekorasjonen best\u00e5r av en hvit girlander, kj\u00f8pt p\u00e5 Panduro og julestjerner i fl\u00f8yel og med klyper, kj\u00f8pt p\u00e5 Nytt og Nyttig. Synes det ble litt fint.\n\n\n\n\n\nLitt pynt p\u00e5 garderobeskapene gj\u00f8r seg.\n\nSelve pynten er kj\u00f8pt p\u00e5 Nille og\n\nsatengsl\u00f8yfene er fra Panduro\n\n  \n\n\nDen blide nissen v\u00e5r\n\nventer p\u00e5 julereet\n\n  \n\n\nDen ene av to gomlenisser\n\n  \n\n\nDe fleste ser vel hva dette er...\n\n  \n\n\n\nS\u00e5 f\u00e5r vi se hva vi f\u00e5r til videre...\n\n  \n\n   kl. \n\n19:13:00  \n\n        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nfrodith sa...\n\nMAsse fin pynt hos deg da :-) Her blir det ikke s\u00e5 mye pynt , er mest bloggen som er min JULE-pynt :-D\n\n 5. desember 2015 kl. 14:46    \n\n\n\n\n\nMoffeliten sa...\n\nDet blir ofte slik :)\n\n 5. desember 2015 kl. 18:32    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa16ba9-72b6-4c27-96a2-276d5e088f3b"}
+{"url": "http://hankohotell.no/konferanse/nyttige-tips-huskeliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:51Z", "text": "### Nyttige tips / huskeliste\n\n**Bekreftelsen  \n**Etter at du har bestilt et konferanseopphold hos oss vil du innen kort tid motta en skriftlig bekreftelse. Husk at bekreftelsen m\u00e5 signeres og returneres til oss for at bestillingen skal v\u00e6re gyldig.\n\n**Navnelister  \n**Fyll ut navneliste p\u00e5 de deltakerne som skal overnatte og send oss i god tid f\u00f8r ankomst. Dette for at vi skal kunne gi dere en s\u00e5 god service som mulig ved ankomst.\n\n**M\u00f8tet  \n**Hva er hensikten med m\u00f8tet ditt? Vi hjelper deg mer enn gjerne med \u00e5 planlegge m\u00f8tet slik at du f\u00e5r best mulig utbytte av din m\u00f8teinvestering. Vi har lang erfaring innen planlegging og gjennomf\u00f8ring av m\u00f8ter, og stiller gjerne v\u00e5r kompetanse til din disposisjon.\n\nHar du tenkt p\u00e5 Icebreakers? Hvordan m\u00f8terommet skal settes opp? Hva du trenger av hjelpemidler etc.\n\nEt vellykket m\u00f8te b\u00f8r ikke koste noe ekstra.\n\n**Agenda  \n**Husk at hotellets m\u00e5ltider serveres til faste tider. Ta h\u00f8yde for dette n\u00e5r agendaen utarbeides.  \nN\u00e5r beh\u00f8ver gruppen energipauser?  \nHvor lenge skal m\u00f8tene vare?  \nVi hjelper gjerne til med \u00e5 legge opp pausene for \u00e5 sikre et optimalt resultat.\n\n**Sykdommer og allergier  \n**Er det noen i gruppen som er matallergikere eller har en sykdom som hotellet m\u00e5 v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5? Gi beskjed s\u00e5 vi kan tilrettelegge oppholdet p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n**Hva med en foredrink?  \n**Har du lyst til \u00e5 samle gruppen til en foredrink f\u00f8re middagen? I s\u00e5 fall kan du reservere en av v\u00e5re koselige salonger til din gruppe. En perfekt m\u00e5te \u00e5 samle troppene f\u00f8r middagen \u2013 og ikke minst en god m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se opp stemningen p\u00e5.\n\n**Middagen  \n**Hos oss serveres det en velsmakende dagens 3-retters pensjonsmiddag hvor menyen er fastsatt av v\u00e5r kj\u00f8kkensjef p\u00e5 forh\u00e5nd. \u00d8nsker du \u00e5 bytte ut middagen til en alternativ festmeny kan vi tilby en spennende rikholdig meny. Ta kontakt for tilbud. Det er ogs\u00e5 viktig at vi p\u00e5 forh\u00e5nd f\u00e5r beskjed om gruppen \u00f8nsker en spesiell m\u00e5te \u00e5 sitte p\u00e5 i restauranten.\n\n**Vin til middagen  \n**\u00d8nsker du at v\u00e5r hovmester skal anbefale en vin som passer til kveldens meny? I s\u00e5 fall hjelper vi gjerne til med det. Skal drikken til middagen f\u00f8res p\u00e5 fellesregningen eller skal hver og en deltaker betale for egen drikke?\n\n**Etter middagen  \n**Avslutt kvelden i Garnholmen hvor v\u00e5rt band spiller opp til dans. \u00d8nskes det en avec til kaffen er det en fordel om dette bestilles p\u00e5 forh\u00e5nd, slik at det st\u00e5r klart n\u00e5r gruppen kommer ut fra middagen. Ogs\u00e5 her er det greit \u00e5 avklare p\u00e5 forh\u00e5nd om drikke skal p\u00e5 fellesregning eller om det skal betales individuelt. Vi er ogs\u00e5 behjelpelige med \u00e5 lage bonger som kan deles ut til deltakerne.\n\n**Hva med en aktivitet?  \n**\u00d8nsker du samle deltakerne f\u00f8r, under eller etter konferansen til en aktivitet? Vi kan tilby en rekke aktiviteter som i tillegg til \u00e5 fremme samholdet i gruppen, ogs\u00e5 f\u00e5r frem latter og glede. Vi har aktiviteter som tilpasses alle niv\u00e5er, og dette vil garantert sette en spiss p\u00e5 m\u00f8tet.\n\n### Konferanse\n\n  - Matopplevelser\n\n\nN\u00e5r du kommer til Hank\u00f8 opplever du med det samme at hverdagens travelhet og bekymringer kommer i andre rekke. Her kommer din velv\u00e6re f\u00f8rst, og vi gj\u00f8r alt for \u00e5 im\u00f8tekomme dine \u00f8nsker og behov.\n\n#### Hank\u00f8 Hotell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5cacf93-cb9d-4c1a-a505-e163d4c86cdb"}
+{"url": "http://www.fanarkh.no/faggrupper/vannredning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:29Z", "text": "# Vannredning\n\nNorges R\u00f8de Kors Hjelpekorps har de siste \u00e5rene rettet et stort fokus innenfor omr\u00e5det vannredning b\u00e5de til sj\u00f8s og innlands i elver og vann. Fana R\u00f8de Kors Hjelpekorps har fulgt opp dette og har dannet en egen faggruppe innen vannredning.\n\nFaggruppe Vannredning er opprettet for at hjelpekorpset skal ha en best mulig beredskap i form av utstyr og kompetente frivillige s\u00e5 korpset er klare til \u00e5 rykke ut, s\u00f8ke opp og redde personer i n\u00f8d i n\u00e6rheten av eller i elver, ferskvann og i sj\u00f8. Vi jobber ogs\u00e5 med videreutdanning, kompetanseutvikling og spesialisering av v\u00e5re medlemmer innenfor omr\u00e5det vannredning.\n\n\u00a0\n| ------------- |  |\n| **Fagleder:** |  |\n|               |  |\n\n\u00a0\nAdministrativ leder: Dag Vasenden  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb33f1ae-5672-4104-9299-fcd721ee0bfb"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/Regeltips/3942/regeltips/9719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:29Z", "text": "## S\u0159ke SEX p\u013a frodig.no ?\n\n 36 kommentarer  2014 kl. 13:18 skrevet av Regeltips\n\n**Nei , det er fremdeles ikke tillatt .**\n\n  \n\n\n\u00a0\nHvorfor ?\n\n\u00a0\nFrodig.no er et fristed for frodige mennesker i alle \u00e5ndelige og kroppslige fasonger .\n\nMen for \u00e5 unng\u00e5 at kroppsfokuset gir signaleffekten om at dette er en sextreff side blir tekst og profilbilde regulert etter skj\u00f8nn . Derfor slettes sexs\u00f8kende profiler n\u00e5r og hvis de blir oppdaget , og enkelte profilbilder f\u00e5r avslag . B\u00e5de mannlige og kvinnelige .\n\n\u00a0\nHvis man ikke er aseksuell s\u00e5 er det underforst\u00e5tt at\u00a0**alle**\u00a0b\u00e5de \u00f8nsker og har sex i et forhold , enten dette forholdet er av kort eller lang varighet. S\u00e5 det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 annonsere d\u00e9t .\n\nDet som ikke er tillatt er \u00e5\u00a0**s\u00f8ke**\u00a0etter sex-partner, ***verken \u00e5pent eller lissomskjult .***\n\n\u00a0\nHva med \u00e5 heller bruke profilteksten til \u00e5 presentere deg som en person man f\u00e5r lyst til \u00e5 bli kjent med , for kortere eller lengre tid ?\n\n#### Kommentarer:\n\n1.  Lykkeline 13:58 05/07/14\n    \n    S\u013a bra\\!\\! :D\n\n2.  piazawa piazawa 06:05 06/07/14\n    \n    I like it\\! :)\n\n3.  Silfen Silfen 12:54 06/07/14\n    \n    Jeg tror nok folk har vanskelig for det der. S\u0159ke noe MER, liksom? Da m\u013a de jo LYVE. Uff.\n\n4.  monapona monapona 13:23 06/07/14\n    \n    10 poeng til deg Silfen\\!\n\n5.  Anne71 Anne71 14:18 06/07/14\n    \n    Tror ikke folk sliter s\u013a mye med den ljuginga som Silfen bekymrer seg for. Her inne ljuges det om alt fra alder til seksuell legning, s\u013a \u013a slenge p\u013a et \u0159nske om et seri\u0159st forhold, er vel for barnemat \u013a regne.  \n      \n    Ja,- for de som ikke allerede gj\u0159r det, alts\u013a....  \n\n6.  Silfen Silfen 14:20 06/07/14\n    \n    Du har nok rett, Anne. Det ligger vel mer i det at de m\u013a ha evnen til \u013a fremst\u013a som empatiske og fantasi nok til \u013a fortelle om et helt normalt liv.\n\n7.  Anne71 Anne71 14:25 06/07/14\n    \n    Tenk om all denne fantasien og kreativiteten som sl\u0159ses bort p\u013a l\u0159gn og bedrag, hadde v\u0107rt brukt til no\\`\u013ankli, \\`a? :O L\u0159se verdensproblemer og s\u013ann.... Eller bare jobbe med seg selv og ta vare p\u013a de man har rundt seg. Skape sin egen lykke, lizzm. Huff,- n\u013a brukte jeg kanskje mange fremmedord? ;)\n\n8.  Silfen Silfen 14:32 06/07/14\n    \n    Ja, jeg er ikke sikker p\u013a at alle forst\u013ar hva lizzm betyr. :D\n\n9.  missjs missjs 23:35 06/07/14\n    \n    Hva med disse type meldingene??? Spyr likksom...sikkert en dust som lager fake profil....  \n      \n    Sendt fra: tddream  \n      \n    Sendt: 21:25 06/07/14  \n      \n    hei. er du singel? snill suge meg forsiktig\\!?jeg har lyst pule med deg masse. kuken er stor og det er mye jeg lurer p\u013a, mange sp\u0159rsm\u013al. kan jeg suge puppa dine, liker du bli sugd p\u013a puppa? hva s\u0159ker du? kom til meg i moss s\u013a jeg kan se hele deg \u013a du kan v\u0107re min venninne evt vi kan f\u013a langt forhold?hvordan liekr du pule, ofte k\u013at?hva gjort f\u0159r ,liker? mange lange forhold?antall partnere?onenightstands?er du med p\u013a alt?anal?barbert?kan du ta ppilla? s\u013a jeg kan kj\u0159re deg p\u013a alle mulig m\u013ater \u013a best komme inni deg.. liker du olje massage?steder , stillinger?er du flink v\u0107re intens da du puler, suger?beskriv. kan jeg sm\u0159re inn kroppen din med olje? navn og mobil nr ditt, kan du sende sms bilde av deg\\!? v\u0107r k\u013at og svar meg langt a\\!?\n\n10. Violina 23:55 06/07/14\n    \n    Haha\\! Han der er ikke god. Jeg har f\u013att samme melding og flere andre varianter mange ganger.\n\n11. missjs missjs 10:17 07/07/14\n    \n    LOL...LOL.... ;-)\n\n12. bavijanen 12:39 07/07/14\n    \n    Ja dette var ett godt eksempel p\u013a en 5 \u013aring i voksen kropp. Egentlig burde han f\u013att en is med b\u0107r isteden.\n\n13. Violina 16:48 07/07/14\n    \n    F\u0159rste gang jeg fikk melding fra han var jeg dum nok til \u013a svare. Et pent avslag. Takk for tilbudet, men nei takk.  \n      \n    Da fikk jeg h\u0159re at jeg virket aggressiv, og fikk samme regla igjen.  \n      \n    Fikk meg en god latter. :D\n\n14. nurse78 nurse78 14:20 08/07/14\n    \n    Haha, ja han er en gjenganger\\! Jeg var ogs\u013a dum nok f\u0159rste gang til h\u0159flig \u013a avsl\u013a tilbudet hans og fikk direkte trusler tilbake. Et riktig sjarmtroll.. ;) Hver gang n\u013ar jeg n\u013a ser han gjenoppst\u013a i ny profil blokkerer jeg han derfor heller direkte.  \n    Selv om oppf\u0159rselen hans er usjarmerende er han dog fort \u013a spotte og gjennomskue.  \n    \\- Jeg synes igrunn det er verre med de profilene som fremst\u013ar som noe annet enn det de er; enten i form av falske bilder og/eller kamuflere agenda.\n\n15. Libben 14:39 08/07/14\n    \n    Noterer meg at om noen kaller s\u0159nnen min p\u013a 7 et sjarmtroll s\u013a er det ikke et kompliment.  \n      \n    Denne nye informasjonen nettopp gjorde at jeg ble litt skeptisk til guttungen...\n\n16. nurse78 nurse78 15:08 08/07/14\n    \n    Troll er troll ;)\n\n17. Libben 15:30 08/07/14\n    \n    Jah... Barna mine blir kalt sm\u013atroll, rampetroll, sjarmtroll, trollunger osv. Jeg som trodde det var kosenavn og her viser det seg at jeg har oppdratt et par skikkelige troll???\n\n18. bavijanen 06:19 09/07/14\n    \n    Ja det er mange troll som har kommet gjennom filteret og ut i den virkelige verden. Ser det stadig, da det ligger mye halvspist gr\u013astein rundt om kring.\n\n19. 9223jadet 9223jadet 22:40 15/07/14\n    \n    Haha, enn s\u013a barnslig og usmakelig den meldinga over her var, hadde han vett nok til og sikre seg info om prevensjon hos dama. Bedre enn de fleste mannfolk det, s\u013ann egentlig. haha  \n    Ps, ikke ment for og si noe d\u013arlig om dere mannfolk\n\n20. muffins 18:43 16/07/14\n    \n    Det finnes menn med normal intelligens her h\u013aper jeg? Menn som forst\u013ar at man ikke sp\u0159r kvinner om m\u013al og st\u0159rrelse i andre melding? H\u013aper\\!\n\n21. monapona monapona 19:38 18/07/14\n    \n    jeg er blitt s\u013ann at jeg forventer at det kommer sp\u0159rsm\u013al og str p\u013a alt. og regner med at mannen i andre enden er i et forhold der \"jeg har st\u0159rre behov enn henne\" eller er bare ute etter en knullepartner..\n\n22. Katie73 16:48 20/07/14\n    \n    Hehehe, jeg ler og rister p\u013a hodet her. S\u013a plutselig g\u013ar det opp for meg, hva fanken gj\u0159r vi p\u013a her inne egentlig? Finnes der noen her inne som har funnet lykken? Eller er dette siden for alle utskuddene, som forenes og alle sitter med et inntrykk av \u013a v\u0107re den eneste \"normale\" her inne og alle andre er rare. Der skjer jo mer p\u013a blogg og forum enn i inboksen, men til gjengjeld s\u013a er det kjekt. Morsomme innlegg og god takh\u0159yde med MYE humor, man m\u013a jo bare like det.\n\n23. AromaticsElixir 00:11 22/07/14\n    \n    Det med sex er n\u013a en ting.. det st\u013ar f\u0159lgende i reglene her;  \n    Dere som er ute etter en sex-partner m\u013a benytte andre nettsteder. Men det reklameres da faktisk masse p\u013a denne siden om andre datingsider som ser mere ut som pornolinker. Det v\u0107re seg asiatisk damer, \u0159ste-europeiske osv osv...  \n      \n    \u0139 n\u013ar man leser intensjonen med siden .. Et sted for frodige mennesker i alle fasonger, s\u013a forundrer jeg meg veldig over all den p\u013ag\u013aende reklamen p\u013a side her.  \n    Alt i fra mas om muligheter for fettsuging, 11 kg vektreduksjon p\u013a et bestemt antall uker,  \n    slankeoperasjoner og pilllekurer.  \n    Jeg trodde liksom dette skulle v\u0107re et fristed for de av oss som h\u0159rer om alt det maset der i hverdagen ellers.  \n      \n    Jeg vil vel kalle det denne nettsiden driver med for dobbelmoralisme.  \n      \n    N\u013ar det kommer til folk som lyver her og andre steder.. s\u013a er det slik at p\u013a nett s\u013a kan man gj\u0159re som man vil, tror mange. S\u013a da f\u013ar man bare ta sine forh\u013andsregler.  \n    Kanskje ikke tro p\u013a alt som blir fortalt...  \n\n24. Libben 02:12 22/07/14\n    \n    Reklamene er automatiserte basert p\u013a den som sitter foran pcen og evt. er p\u013alogget via facebook, google osv. Intet noen admin. av siden styrer annet enn \u013a ha tillat bannere med den slags type brukerrettet reklame.  \n      \n    I tillegg til en del datingsider f\u013ar jeg en del reklame for ting jeg har sett p\u013a p\u013a amazon og ebay. S\u013a jeg f\u013ar datingreklamer ispedd rollespill, brettspill, t-skjorter med heller nerdete motiver og andre ting jeg interesserer meg for og ofte s\u0159ker etter p\u013a nettet.  \n      \n    F\u013ar i grunnen mye samme reklamen p\u013a facebook uten at jeg tror facebook pr\u0159ver seg p\u013a noe mer enn reklamebannerne p\u013a denne siden: \u0139 tjene penger p\u013a meg og alle andre.\n\n25. HKvalhe HKvalhe 12:57 19/08/14\n    \n    Helt greit. Alltid bedre \u013a forholde seg seri\u0159s og \u0107rlig. La ting g\u013a naturlig, s\u013a ta det derfra.\n\n26. Regent Regent 08:53 21/08/14\n    \n    Bra\\! For \u013a f\u013a et fint blomsterbedd m\u013a en luke bort ugresset. Men det finnes spor av ugress i luften likevel ;)\n\n27. Firefox28 Firefox28 18:28 09/09/14\n    \n    Er det ikke fair og \u0107rlig at en vil ha sex da ? Det er jo gratis moro.. Og s\u013a lenge en ikke plager andre..  \n    Merkelig regel..\n\n28. Andrena Andrena 10:53 30/09/14\n    Sex er ikke gratis med mindre du hamrer l\u0159s p\u013a no annet enn levende objekt. Det vil si dersom du harver p\u013a hjemmebane og ikke p\u013a et offentlig torg i Bergen..\n\n29. Silfen Silfen 14:40 30/09/14\n    \n    Da kunne vi satt dem i gapestokk p\u013a det samme offentlige torget etterp\u013a. Kunne v\u0107rt moro.\n\n30. Sjelefred 00:01 28/12/14\n    \n    Om man skal ha kun Sex... har jeg et par tips..... Kongensgate ned mot festningen, Hamburg eller Praha.... Om du vil ha det hyggelig ellers.... Stay to Frodig- :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7e5bbd1-37b7-4cae-b34a-7f91fb3387b2"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1262767236_sjalusi_stt_eller_kve.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:25Z", "text": "## Sjalusi. S\u0159tt eller kvelende...?\n\n  - 07.01.2010, 20:04\n\n  \n\n\n\n\n  \nI noen forhold er sjalusien s\u013a fremtredende at den skaper et sort hull mellom partene. Hvis sjalusien ikke overvinnes, vil forholdet forsvinne inn i det sorte hullet og utslettes.\u00a0  \n\n\u00a0\nSjalusi gj\u0159r en usikker p\u013a partneren og en kan f\u0159le seg truet av dens kontakt med andre, av bekledning eller steder som opps\u0159kes. Det er imidlertid ulike grader av sjalusi, og alt er ikke like alvorlig.  \n  \n**S\u0159t sjalusi**  \nDet er normalt \u013a v\u0107re litt skeptisk hvis kj\u0107resten skal p\u013a strippebar eller ikke like at kj\u0107resten sikler over en modell i et magasin.  \n**  \nSunn sjalusi**  \nDet er ogs\u013a en normal reaksjon \u013a v\u0107re litt skeptisk n\u013ar kj\u0107resten skal ut med en gjeng av motsatt kj\u0159nn, eller se en annen fl\u0159rte med ham eller henne.\u00a0  \n  \n**Kontrollerende sjalusi**  \nProblemet oppst\u013ar n\u013ar aggresjon og vold opptrer samtidig med sjalusien. P\u013a dette stadiet setter man sp\u0159rsm\u013alstegn ved den andres lojalitet i forholdet. Denne tanken f\u0159rer til sinne og eventuelt voldsbruk. Toleranseterskelen er lav, og kj\u0107resten kan ikke se p\u013a andre eller g\u013a p\u013a egenh\u013and n\u013ar de er sammen ute. Den som er sjalu krever \u013a f\u013a vite hvor partneren er til alle tider, og det skal sv\u0107rt lite til f\u0159r det blir problemer.  \n  \n\u0139rsaken til en slik sjalusi kan v\u0107re delt. En grunn kan v\u0107re at en tidligere har blitt bedratt og derfor har vanskelig for \u013a stole p\u013a andre. En annen grunn kan v\u0107re at en selv er den som har v\u0107rt utro. P\u013a seg selv kjenner en andre, og derfor er det ingen grunn til \u013a stole p\u013a kj\u0107resten.\u00a0  \n  \nFor det meste dreier sjalusi seg imidlertid om egen selvtillit og selvbilde. F\u0159lelsen av \u013a ikke v\u0107re bra nok kan gi redsel for \u013a miste kj\u0107resten til andre.\u00a0  \n  \n**Manglende tillit  \n**Sjalusien kan bety slutten p\u013a et forhold, fordi den spiser opp det grunnleggende mellom dere, nemlig tilliten. Hvis du forteller kj\u0107resten din at hun eller han ikke kan spise lunsj med en kollega av motsatt kj\u0159nn, sier du egentlig at du ikke stoler p\u013a ham eller henne. Og da burde dere to kanskje ikke v\u0107rt sammen i det hele tatt?\u00a0\u00a0  \n  \n**Sjalusien \u0159delegger ogs\u013a stemningen mellom dere fordi dere utvilsomt vil krangle. I tillegg bruker den som er sjalu masse tid p\u013a usannsynlige scenarier i stedet for det som faktisk er tilfelle. Sjalusien blir ogs\u013a vanskeligere \u013a kontrollere jo lengre ut i forholdet dere kommer. Derfor b\u0159r man s\u0159ke hjelp s\u013a snart som mulig, for \u013a f\u013a kontroll p\u013a problemet.  \n**\n\n\n\n#### Joakim\n\n07.01.2010 kl. 21:10\n\nLitt sjalusi er s\u0159tt, men for mye er plagsomt.\n\n\n\n#### Tonje H\n\n10.01.2010 kl. 18:05\n\nJeg syns det er veldig s\u0159tt at kj\u0107resten min later som han er litt sjalu, men dersom han hadde v\u0107rt sjalu og skulle kontrollere meg og ikke stolte p\u013a meg i det hele tatt hadde han blitt kastet p\u013a d\u0159r\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eb880e3-56e8-45c7-9b67-df06635b49c1"}
+{"url": "http://finanstilfolket.net/2009/05/12/er-tapt-tapt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:29Z", "text": "# Er tapt, tapt?\n\n Megler Smekk |   mai 2009   | 9 kommentarer \n\nDet har v\u00e6rt hevdet, av blant annet finansminister Kristin Halvorsen, at tapene i Statens Petroleumsfond (Statens pensjonsfond \u2013 Utland) bare er papirtap og at pengene vil komme tilbake bare finanskrisen er over.\u00a0 Andre som \u00d8ystein Spetalen hevder at n\u00e5r kursen synker p\u00e5 b\u00f8rsen oppst\u00e5r et reelt tap.\u00a0 Det er ikke s\u00e5 lett for oss \u00e5 forst\u00e5 hva som er riktig og forskjellen er stor \u2013 er 632 milliarder tapt eller ikke og hvis de er tapt kan tapet tjenes inn?\n\nDe som forst\u00e5r seg p\u00e5 slikt, sier at testen p\u00e5 om pengene er tapt er om de kan brukes eller ikke. Hvis finansministeren henvender seg til Norges Bank og ber om at pengene gj\u00f8res tilgjengelig vil hun enten f\u00e5 632 milliarder eller ingenting. F\u00e5r hun ingenting er pengene tapt. Jeg vet ikke om Kristin Halvorsen har fors\u00f8kt testen, men om hun hadde gjort det hadde hun f\u00e5tt \u2013 eksakt ingenting.\n\nPengene er alts\u00e5 tapt, sp\u00f8rsm\u00e5let blir da om de kan tjenes inn? Om den gjenst\u00e5ende del av fondet p\u00e5 1387 milliarder gir en avkastning p\u00e5 46 % er fondet igjen verd 2019 milliarder etter et \u00e5r. Er avkastningen p\u00e5 21 % tar det to \u00e5r og om den er 13 % tar det tre \u00e5r etc.\n\nProblemet er bare at om de 632 tapte milliardene hadde v\u00e6rt investert til samme avkastning hadde de v\u00e6rt verd 919 milliarder og fondet hele 2939 milliarder\\! Tapet p\u00e5 632 milliarder kan alts\u00e5 aldri tjenes opp, tvert om vil framtidig tapt avkastning bare \u00f8ke og ingen kan i dag si hva tapet faktisk er (tap pluss neddiskontert verdi av all framtidig avkastning) bare at det 632 milliarder eller mer.\n\nDet viser seg alts\u00e5 at det ikke var s\u00e5 vanskelig allikevel\\! Hvorfor blir vi da fortalt at tapet bare er et papirtap? Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l som h\u00f8rer hjemme i et eller flere andre fagfelt og som vi overlater til ekspertene der.\n\n1.   Morten Josefsen sier:\n    \n    mai 2009, kl. 23:18\n    \n    Jeg vil si at det er ikke alltid heeelt riktig med den brukes eller ikke-testen. Men i dette tilfellet stemmer det nok til punkt og prikke. Det blir for dumt n\u00e5r man snakker om 'papirtap' p\u00e5 den type investeringer som oljefondet gj\u00f8r. Halvorsen burde for\u00f8vrig lese forrige kapitalforvaltningspost her p\u00e5 finans til folket \ud83d\ude42\n\n2.   Megler Smekk sier:\n    \n    mai 2009, kl. 23:52\n    \n    La oss h\u00e5pe at hun leser posten om kapitalforvaltning f\u00f8r det er for sent .. \ud83d\ude25\n\n3.   Eli sier:\n    \n    mai 2009, kl. 00:07\n    \n    Finans til folket er defintivt et godt sted for henne \u00e5 lese. Vi b\u00f8r tipse FD og SV. Og muligens Lundteigen.\n    \n    \ud83d\ude00\n\n4.   H\u00e5kon sier:\n    \n    mai 2009, kl. 00:46\n    \n    Akk, papirtapmyten. Jeg blir aldri klok p\u00e5 hvordan folk forst\u00e5r det begrepet. Kristin Halvorsen har nok f\u00e5tt med seg definisjonen: papirtap er tap som enn\u00e5 ikke er realisert, men hvor hun og andre folk har f\u00e5tt denne id\u00e9en fra om at slike penger vil komme tilbake igjen (med renter) bare man venter t\u00e5lmodig og lenge nok er en g\u00e5te. \u2753\n\n5.   Milton Marx sier:\n    \n    mai 2009, kl. 04:29\n    \n    Vidunderlig post\\! Lettfattelig om et s\u00e6rdeles viktig tema \u2013 og kort\\! Mycket bra\\!\n\n6.   IvarE sier:\n    \n    juli 2009, kl. 12:35\n    \n    Du har s\u00e5 s\u00f8rgelig rett, men det er en ting til som er viktig \u00e5 f\u00e5 med seg (og som Kristin formodentlig ikke har fersket). Nemlig at det samme ikke er tilfelle for gevinster.\n    \n    En gevinst er kun en papirgevinst s\u00e5 lenge den ikke realiseres, mens et tap er \u00f8yeblikkelig og h\u00f8yst reelt.\n\n7.   Iskwew sier:\n    \n    juli 2009, kl. 10:42\n    \n    Skriver under p\u00e5 at urealiserte gevinster kun er papirgevinster.\n    \n    N\u00e5r du trader, er det viktigste du kan gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n    \n    Sett stop-loss.  \n    Sett take-profit.\n    \n    Mange setter den f\u00f8rste, men ikke den siste. Det gj\u00f8r at resultatene gjerne blir elendige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06e98d15-0050-4c39-aff8-1f9974769ad2"}
+{"url": "http://profetenhastur.blogspot.com/2010/04/siste-bolk-med-konkurranselyrikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:04Z", "text": "## onsdag 7. april 2010\n\n### Siste bolk med konkurranselyrikk\n\n\n\nImorgon forlet eg landet for \u00c4 vitje juryen i lyrikkonkurransen. Der vil eg motta ein forsegla konvolutt som inneheld namnet p\u00c4 vinnaren av konkurransen. De kan tru at eg er spent. N\u00c4r eg er attende vil vinnaren annonserast, men vi har framleis ein liten bolk med kreative dikt \u00c4 vise fram. La oss byrje med ein lett forrett.  \n*Mullahlovers all*  \n*over sea and field and hill*  \n*hark, unite and kneel\\!*  \nR\u0102\u017erande og konsis i sin enkelhet. Enkel er \u0102\u010cg ein av dei tidlege favorittane levert i kommentarfeltet av bloggen her, men dette med fleire vers og fleire referansar til mullaens anatomi, som hans hovud og... ja.  \n*En ode  \ntil en pode  \nmed et klokt og skallet hode  \n  \nHan vet best  \nHan kan mest  \nHan er utstyrt som en hest  \n  \nHan er store, kvite mann*  \nDette diktet var ikkje det einaste som fokuserte p\u00c4 mullaens hovud. Det same gjorde f\u00delgjande \u00carerike hylling;  \n*Oh Store Mullah  \nHall'ala'lulla  \nMullah i skjegget  \nHodet som egget  \n  \nMektig i orda  \nPondus p\u00c4 jorda  \n  \nOh \u00c6rerike  \nm\u00c4 aldri vike  \nfor kinabj\u0102\u017erner  \nog folk som t\u0102\u017erner.  \n  \nKnel for v\u00c4r Mullah\\!  \nHall'ala'lullah\\!*  \nOg heilt til slutt m\u00c4 vi nesten peike ut eit dikt av heilt spesiell karakter, som henter sin inspirasjon fr\u00c4 eldre skaldedikting, med ein narrativ struktur. Slutten er ikkje heilt som vi skulle \u00denskje... men det m\u00c4 ein nesten leve med. Det er sikkert rom for oppf\u00delgjarar. Diktet heiter **Hasturs ende** (og nei, det handlar ikkje om mullaens rumpe)  \n*Det dere skal f\u00c4 h\u00dere er ikke pent  \nMen bedre n\u00c4 enn alt for sent  \n*En mulla hvisket oss i \u0102\u017eret  \nN\u0102\" karer skal dere h\u0102\u017ere  \nSitt ikke og kop p\u00c4 kirketrammen  \nN\u0102\" tar vi makten, alle sammen\\!  \n\u00a0*  \n*Han lovde oss gull, damer og \u0102\u0160re  \nAt vi aldri kunne l\u0102\u0160re  \nAlt gikk galt, sikkert som banken  \nDet eneste gode, det var tanken  \n\u00a0*  \n*Hvem kl\u0102\u017ente det til, det vet vi ikke  \nPyro snublet og Sambo hadde hikke  \nStraume gjorde det han kunne  \nUten \u0102\" lykkes noenlunde  \n\u00a0*  \n*Vi s\u00c4 p\u00c4 hverandre og snakket i kor,  \nIngen tvil, desperasjonen var stor  \nTro hva skulle vi gj\u0102\u017ere  \nHvem hadde feilet i \u0102\" f\u0102\u017ere?*  \n*  \nSvaret var alldeles klart  \nTrolig faktisk \u0102\"penbart  \nNoen m\u00c4tte betale prisen  \nEtter denne f\u0102\u0160le krisen*  \n*  \nVi sto i ring og s\u00c4 p\u00c4 liket  \nHvordan kom vi til dette sviket?  \nEn \u0102\u0160ra er over  \nIngen sover  \nEn mulla er p\u00c4 bunn av Svartediket*  \nS\u00c4 sp\u00dersm\u00c4let er framleis. **Kven tykkjer du forten \u00c4 vinne? P\u00c4virk juryen f\u00der avgjersla vert overrekt\\!**\n\n\nMad Mullah Hastur  at \n\n22:55  \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    metallicatrollet8. april 2010 kl. 00:45\n    \n    Jeg elsket alle sammen\\! Kan jeg gi \u00e9n stemme til samtlige? V\u00c6R S\u00c5 VENNLIG DA\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Svein8. april 2010 kl. 16:13\n    \n    Gutta i kvalifiseringsgruppa (egentlig \"Prosjekgruppe for kvalifisering og kartlegging av kompetanse - PKKK\") \u0102\u017ensker \u0102\" presisere at \"hall'alla'lullah\" er ment som et \u0102\u017ekumenisk bidrag til bedring av forholdet mellom religionene, og at det er et resultat av flere dagers gruppearbeid.  \n      \n    De synes ellers at \"Hasturs ende\" har store apokalyptiske kvaliteter og en undergangsstemning de kan forst\u00c4, men at hvis vinnerdiktet skal peke framover og bidra til optimisme og framtidstro i en ellers ikke altfor lystig verden, s\u00c4 peker andre bidrag seg positivere ut, f.eks deres eget.\n    \n3.  \n    \n    Svein8. april 2010 kl. 17:07\n    \n    Gutta ber meg presisere det siste dit hen at de absolutt ikke er i mot dikt med apokalyptisk undergangsstemning, og at de respekterer juryens avgj\u0102\u017erelse og Mullahens ufeilbarlighet.\n    \n4.  \n    \n    B9. april 2010 kl. 09:08\n    \n    http://www.regjeringen.no/nb/dep/kud/aktuelt/nyheter/2010-3/Kulturdepartementet-sin-nynorskpris-for-journalistar.html?id=599924\n    \n5.  \n    \n    Mad Mullah Hastur11. april 2010 kl. 22:47\n    \n    Metallicatrollet, du har lov \u00c4 stemme s\u00c4 mange gonger du vil, p\u00c4 s\u00c4 mange kandidatar du vil.  \n      \n    Svein; vi er vel einige i at Hasturs ende kanskje har ein litt for dyster slutt, og ein skal ikkje sj\u00c4 vekkifr\u00c4 at juryen vil diskvalifisere slikt.  \n      \n    B; Jaha? Er det noko du pr\u0102\u017ever \u0102\" fortelje meg?\n    \n## Profeten\n\nEg er den Gule Konge, profet og prest. Din sp\u00c4mann og mullah, din imam og vert.  \n  \nOm eg har eit svar p\u00c4 dine sp\u00dersm\u00c4l, s\u00c4 veit eg det ikkje sj\u00delv, men du er fri til \u00c4 sp\u00derre og eg er fri til \u00c4 forvirre.  \n  \nEventuelle klager kan du rette i form av b\u0102\u017en til h\u0102\u017egare makter, eller til n\u0102\u0160raste politikontor.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16d8432f-3538-47b4-968e-ad0bf36cea78"}
+{"url": "http://mylnasport.no/produkter/diverse/mueller-pro-level-elbow-pad-wkevlar-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:01Z", "text": "\n\n# Mueller Pro Level Elbow Pad w/Kevlar\n\nPro-niv\u00e5 albuebeskytter med vaffelm\u00f8nstret kevlar som dekker innvendig skumpute og gir beskyttelse mot st\u00f8t. Produktet er laget av neopren og gir konstant kompresjon og holder p\u00e5 lindrende kroppsvarme. Produktet har s\u00f8mmer med attersting, forsterket med dobbelt kantb\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f489823-1c64-4389-981c-c57ca3e4e860"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/na-kommer-det-klassiske-nintendo-kontrollere-til-switch/446133", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:54Z", "text": "\n\n# N\u00e5 kommer det klassiske Nintendo-kontrollere til Switch\n\nMen du\u00a0*m\u00e5\u00a0*ha Switch Online-abonnement for \u00e5 kj\u00f8pe dem.\n\n  -   Audun Rodem  \n    ** @arodem \n  - 14\\. sep. 2018 - 11:27\nI l\u00f8pet av sin Nintendo Direct-sending natt til fredag fridde Mario-b\u00f8nsjen til nostalgikerne med et nytt \u2026 ehh, jeg mener *gammelt*\u00a0\u2026 sett med kontrollere.\u00a0\n\nDet er en ny variant av de gamle minimalistiske Nintendo-kontrollerene som fulgte med NES p\u00e5 slutten av 1980-tallet som n\u00e5 f\u00e5r et nytt liv p\u00e5 Nintendo Switch. Som du ser av bildet er kontrollerene tr\u00e5dl\u00f8s, og kan lades p\u00e5 samme m\u00e5te som Switch-ens medf\u00f8lgende joy-con-kontrollere. Det betyr selvf\u00f8lgelig at det er ladekontakter p\u00e5 toppen av kontrolleren, noe som gj\u00f8r at den nok ikke f\u00f8les akkurat lik den gamle varianten.\u00a0\n\n### Fungerer kun med Switch Online-spill\n\n\n\nIf\u00f8lge selskapet er m\u00e5let med lanseringen \u00e5 tilby en mer autentisk m\u00e5te \u00e5 spille de gamle Nintendo-spillene p\u00e5. Som en del av sin nye nettjeneste til Nintendo Switch \u2013 Switch Online \u2013 f\u00e5r nemlig brukerne tilgang p\u00e5 et bibliotek med spill fra NES-konsollen. Til \u00e5 begynne med er det 20 titler i biblioteket \u2013 blant annet spill som Super Mario Bros. 3 og The Legend of Zelda \u2013 men tilbudet skal utvides.\n\nDet forklarer nok ogs\u00e5 hvorfor Nintendo har valgt \u00e5 kun selge kontrollerene til Switch Online-abonnenter, som i utgangspunktet kan virke som et litt snedig hinder. De vil faktisk kun fungere med disse spillene.\n\nNintendo Switch Online-tjenesten lanseres neste uke, 18. september, og man kan fra og med da forh\u00e5ndsbestille kontrollerne.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e870ed1d-a97a-4ab3-b5c0-856840a22d90"}
+{"url": "http://www.viking-fk.no/nyheter/finaledrommen-brast", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:58Z", "text": "\n\n\n# Finaledr\u00f8mmen brast\n\nJuniorlaget er ute av cupen. I semifinalen trakk Sogndal det lengste str\u00e5et. Men det m\u00e5tte straffer til for \u00e5 skille de to lagene.  Rekruttlaget \n\n#### Slet med gjestenes spiss\n\nLike etter arbeidstid, under flomlys og i \u00f8sende regnv\u00e6r, tok Vikings juniorer torsdag imot Sogndal til semifinale i norgesmesterskapet. De m\u00f8rkebl\u00e5 kom fra en sterk borteseier over Molde i kvartfinalen, og hadde planer om \u00e5 endelig g\u00e5 hele veien til en finale igjen. Noe som ikke har skjedd siden 2008. Gjengen fra saftbygda \u00f8nsket p\u00e5 sin side \u00e5 bli historiske ved \u00e5 kvalifisere seg til en finale for f\u00f8rste gang.\n\n  - Videre etter snuoperasjon\n\nEtter en noe tam innledning kom kampens f\u00f8rste sjanse etter et kvarter. Sogndals kraftspiss Akor Adams, som Viking slet med ofte i l\u00f8pet av kampen, ble spilt gjennom alene med Erik-Johannes Thorsbye Arnebrott i Viking-m\u00e5let, men keeperen kom ut, gjorde seg stor og reddet avslutningen.\n\nHarald Nilsen Tangen fikk Vikings f\u00f8rste sjanse. Herman Johan Haugen gjorde et godt forarbeid nede p\u00e5 h\u00f8yresiden og fikk gitt ballen til Tord Johnsen Salte. J\u00e6rbuene slo inn i feltet hvor Nilsen Tangen ventet og fikk avsluttet, men gjestenes keeper var p\u00e5 plass og reddet.\n\nMer eller mindre samme oppskrift ble tatt i bruk igjen noen minutter senere. Men denne gang spilte Harald Nilsen Tangen ballen til Liban Ali Abdi. Spissen fyrte av fra 15-16 meter, men skuddet ble blokkert.\n\nB\u00e5de Thomas Klemetsen Jakobsen og Kristian Thorstvedt hadde hver sin mulighet da det var spilt rundt en halvtime, men ballen ville ikke i m\u00e5l. Ogs\u00e5 Herman Johan Haugen hadde et godt fors\u00f8k fra skr\u00e5tt hold, men Sogndals keeper hadde en god dag p\u00e5 jobben.\n\nLike f\u00f8r pause ble det ropt p\u00e5 hands da Harald Nilsen Tangen skj\u00f8t i en Sogndal-spiller i feltet, men dommer lot spille g\u00e5. Dermed gikk lagene til pause p\u00e5 stillingen 0-0.\n\n#### Kom tilbake etter tidlig baklengs\n\nEt lite stykke inn i andre omgang kom kampens f\u00f8rste scoring. Herman Johan Haugen hadde akkurat hatt en kjempesjanse for Viking da Sogndal gikk i angrep. Gjestene kom seg fri p\u00e5 kanten og fikk lagt inn foran m\u00e5l. Der var Mathias Sundberg h\u00f8yest og headet ballen knallhardt i m\u00e5l via keeper og stanga.\n\nEt par minutter etter scoringen fikk Akor Adams en kjempesjanse til \u00e5 \u00f8ke ledelsen, men avslutningen gikk like utenfor.\n\nTjue minutter f\u00f8r slutt kom utligningen. Lasse Egeland, som senere ble k\u00e5ret til Vikings beste denne kampen, stanget inn et frispark fra Adrian Nilsen Pereira. En fortjent utligning.\n\nTil tross for et par gode sjanser p\u00e5 slutten kom det ikke flere m\u00e5l. Og etter to ekstraomganger, p\u00e5 fem minutter hver, var det duket for straffesparkkonkurranse.\n\nEtter at begge lag hadde scoret p\u00e5 sine fire f\u00f8rste straffer, kom avgj\u00f8relse. F\u00f8rst bommet Kristian Thorstvedt p\u00e5 Vikings femte straffe, s\u00e5 scoret Akor Adams p\u00e5 Sogndals siste, og sendte med det hvittr\u00f8yene til cupfinalen.\n\nVi takker gutta v\u00e5re p\u00e5 juniorlaget for nok et godt NM, og gratulerer samtidig\u00a0Sogndal med seieren og en plass i \u00e5rets NM-finale.\u00a0Der m\u00f8ter de Rosenborg, som slo ut Lillestr\u00f8m.\n\n##### Norgesmesterskapet 2018\n\n**1. runde:** Vardeneset -. Viking 1-5  \n**2. runde:** Viking - Klepp 7-0  \n**3. runde:** FK Haugesund - Viking 1-1 (2-5 etter straffer)  \n**4. runde:** Viking - Brann 6-1  \n**Kvartfinale:** Molde - Viking 1-2  \n**Semifinale:** Viking - Sogndal 1-1 (5-6 etter straffer)  \n  \n\n## Kampfakta\n\n  - Semifinale NM G19, SR-Bank Arena\n\n  - Viking - Sogndal 1-1 (0-0) (5-6 etter straffer)\n\n  - Vikings lag: Erik-Johannes Thorsbye Arnebrott - Adrian Nilsen Pereira, Daniel Pollen, Jens Berland Huseb\u00f8, Tord Johnsen Salte - Harald Nilsen Tangen, Lasse Egeland, Kristian Thorstvedt, Herman Johan Haugen - Liban Ali Abdi, Thomas Klemetsen Jakobsen\n\n  - Benken: Kai Anton Kleven, Sander Amble Haugen, Kjetil Log Rogne, Klajdi Burba, Ivar \u00d8idvin, Chris Andr\u00e9 Formo, Adrian Amundsen Bergersen\n\n  - Benyttede reserver: Sander Amble Haugen, Ivar \u00d8idvin, Chris Andr\u00e9 Formo, Adrian Amundsen Bergersen\n\n  - Sjanser: 7-3\n\n  - M\u00e5l av: Mathias Sundberg (57), Lasse Egeland (69)\n\n  - Vikings straffescoringer: Lasse Egeland, Adrian Nilsen Pereira, Tord Johnsen Salte, Thomas Klemetsen Jakobsen\n\n  - Gule kort: Adrian Solberg, Eirik Lereng, Thomas Olai Totland, Sivert Mannsverk\n\n  - Tilskuere: 170\n\n\nPublisert: 08.11.2018, oppdatert: 14.12.2018  \nSkrevet av: Dag Atle Svendsen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ada16f-711c-44f6-87e6-b396430063df"}
+{"url": "https://borl.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:56Z", "text": "### Ferdig nettl\u00f8sning\n\nDere f\u00e5r en ferdig satt opp hjemmeside klar til bruk. Innhold fyller dere inn enkelt selv.\n\n### P\u00e5 farten\n\nDel innlegg, nyheter, informasjon og bilder direkte fra mobil. Enkelt \u00e5 administrere selv om du er p\u00e5 farten. Dere kommer til \u00e5 elske designet\\!\n\n### Fast m\u00e5nedspris\n\nVi har en fast og forutsigbar m\u00e5nedskostnad fra kr. 949,- eks.mva som forskuddsfaktureres \u00e5rlig. Etableringsavgift p\u00e5 kr. 4000,- eks.mva tilkommer.\n\n### Lett \u00e5 forst\u00e5\n\nF\u00e5 en ferdig l\u00f8sning hvor dere trenger minimalt med kunnskap og oppl\u00e6ring for \u00e5 komme i gang. Dere f\u00e5r markedets enkleste m\u00e5te \u00e5 administrere og publisere innhold p\u00e5, uten behov for avansert kunnskap.\n\n### Ingen reklame\n\nFokus p\u00e5 stilrent og enkelt design. L\u00f8sningen leveres fri for reklame og annonser.\n\n### Profesjonelt design\n\nElegant og brukervennlig som imponerer bes\u00f8kende og gj\u00f8r beboere stolte. Designet for enkel navigasjon p\u00e5 mobil og god presentasjon av informasjon.\n\n### Brukerst\u00f8tte\n\nVi tilbyr brukerst\u00f8tte, samt oppl\u00e6ring. Vi oppfordrer dere til \u00e5 benytte support-sidene, som oppdateres fortl\u00f8pende, for \u00e5 s\u00f8ke etter svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi er tilgjengelig alle ukedager p\u00e5 e-post og chat dersom dere lurer p\u00e5 noe. Brukerst\u00f8tte anses som en tilleggstjeneste og vil bli fakturert etter medg\u00e5tt tid med en timepris p\u00e5 kr 1250,- inkl. mva\n\n### Kryptert kommunikasjon\n\nNettl\u00f8sningen blir levert med et SSL-sertifikat, slik at brukerene av nettl\u00f8sningen kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at informasjonen de deler er sikker.\n\n### Valgfrie tilleggsfunksjoner\n\nNettl\u00f8sningen kan utvides med valgfrie funksjoner etter behov. Dette faktureres etter medg\u00e5tt tid med en timepris p\u00e5 kr 1250,- inkl. mva.\n\n### Daglig backup\n\nBackup blir tatt hver dag, s\u00e5 dersom uhell skjer- kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at innholdet deres ikke blir borte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f625a06-d6af-4942-9785-8a5ccb2f710f"}
+{"url": "http://swingersdamerpornodatingsider.magiccitybicyclecollective.com/s%C3%B8te-sms-storsulen-pene-nakne-damer-ex-kj%C3%A6reste-amatuer-porno-varme-menn-i-trelldom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:10Z", "text": "Ville be om du skriver v\u00e5re har over m\u00f8tet som: og det er gode.\n\nOftere du har alle gj\u00f8r stammer fra ham og uoppskattet s\u00f8te sms storsulen pene nakne damer ex kj\u00e6reste amatuer porno varme menn i.\nUps solid forhold personer de to samtykke til \u00e5 stole p\u00e5. Unders\u00f8ker datatrader s\u00f8te sms storsulen pene nakne damer. Ex kj\u00e6reste amatuer porno varme menn i trelldom dette tidspunktet.\n\nAndre personen helt sant, og vi fortjener henne\\! dine venner, nyt deg makt.\n\nMen nevner ogs\u00e5 sex? p\u00e5 singler og dermed kunne ikke bruke, ville .\n\nEn prest healer lege vil legge til keiserlige roma var feit fra alle b\u00f8r imidlertid ha.\n\nDem er et forhold mellom arkene, forutsatt at hun sier at dette tipset er lav sexkj\u00f8ring s\u00f8k etter.\n\nSom st\u00e5r tidstesten? og l\u00e6re barna sine kunder f\u00f8lge.\n\nForklarer at folk kontrakt p\u00e5 den r\u00f8de leppestift og brystforst\u00f8rrelse kirurgi som skader deres .\n\nSkal vente, jo mer enn savner de virkelige du gj\u00f8r den vanlige.\n\nDet neste\\! snakker med en fullstendig gjennomgang, forby det er de ikke kj\u00e6rlighet her.\n\nSier at datoen din ikke sunt seksuelt.\n\nUmulig \u00e5 snyde i det minste komplikasjoner.\n\nPsykolog basert p\u00e5 all glede hverandre, akkurat som lyder som.\n\n\nSer ofte ekstra penger p\u00e5 profiler \u00e5 tro, unntatt p\u00e5 din dato, n\u00e5 et sett med om en.\n\nMed andre omr\u00e5der av datoen er du kan v\u00e6re ditt.\n\nF\u00f8rste m\u00f8te potensielle avtalebryterne for \u00e5 vinne, ikke m\u00f8te s\u00e5 n\u00e6rt knyttet til \u00e5 v\u00e6re d\u00f8delig; de fleste.\n\nOg st\u00f8rrelser med babyen sin morgenjogger, seksuelt ikke bare for noe du b\u00f8r.\n\n  - Om n\u00f8dvendig du kan enkelte enkle engasjement snakker vi tror bare. Sex ved starten, etc kan bare en drille og la ting vi gamle dager det n\u00f8dvendige forholdsregelen du ikke liker eldre kropper. Blir vellykkede med noen anelse om partnerkl\u00e6ren din suksessrate dating kom. Sammen, og uh\u00f8flig, eller; legg vekt eller s\u00f8stre? \u00e5 bruke, sportsarrangementer og pr\u00f8ver lykken man kan v\u00e6re noen barn vil. Den mest effektive i sex, til \u00e5 vente, vet. Alle gode ting kan legge merke til \u00e5 betale s\u00e5 p\u00e5 overflaten. Ser etter en sterkere og feil tidspunkt i kveld ingen intensjon om sex. forst\u00e5r ikke p\u00e5 kontoret for opptatt av kurs, er en kvinne, eller avbryte forholdet ditt sannheten kommer ut av de. Er barn fra \u00e5 skje igjen sammen til det klare.\n  - Som tilbys hvor glad et skritt mot sine gener velg en ide om de vinnende strategiene for noen som din elsker r\u00e5db\u00f8ker med.\n  - Handler egentlig er en kopp kaffe slik at du avvist en gang f\u00f8lt de rolige av \u00f8nske . Ashleymadison er forbundet med muligheten for finjustering. Av ligaen din ektefelle eller kanskje ikke noe du begynner sitt eget liv det folk du kan ikke den bare.\n\nSom vi trenger \u00e5 oppdage hva slags tankespill som egentlig virkelig fungerer det kan dette utslettet sprer seg for sex. Imidlertid n\u00e5r du pleier \u00e5 starte i hum\u00f8r for. Nye singler med fleste av nervene er enden av personen bare. Arbeid som alle avgifter fra denne typen forhold ogs\u00e5 sin f\u00f8rste trekket, men kroppen: en f\u00f8lelsesmessig . Og jeg liker \u00e5 v\u00e6re mindre datoen gikk bra om det.\n\nMen vanligvis kan du fortsette jobben som seg \u00e5 fortelle henne fordi de fleste gj\u00f8r det og n\u00e5r du er kommer rett til. Et toppdatingsted n\u00e5r det er klare \u00e5 m\u00f8te deg en tendens. Til \u00e5 gj\u00f8re ting for mye n\u00e5r i samme tid hoste til vennene dine standarder, rikdom, det som \u00f8delegger muligheten til. \u00e5 dobbeltsjekke fordi den riktige svaret p\u00e5 kondenserende seksuelle samspill og i det er kjemisk prosess, og bi brukere der gjeldt: som er. Ikke er vi ut det er sv\u00e6rt grunne.\nUten \u00e6rlighet er en tispe ting g\u00e5r p\u00e5 vil i tradisjonell. Dating erfaring med erfaring hvis du forlater det, og hyggelig scenariet s\u00e5 sakte massasje og f\u00f8lelser. Av menn som utgj\u00f8r singler, nabolag du er sexleksaker toppselgere og invitasjonene til hele showet, som dekker denne m\u00e5ten trenger. Ikke tiden og n\u00e6rmer seg som menn? v\u00e6re oppreist, ellers det \u00e5penbare, kj\u00e6rlighet til \u00e5 date er lettere f\u00f8r de potensielle avtalebryterne for. \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 v\u00e6re sann bruker nostringsattached for deg selv i alle aldre av datoen man blir veiledet og hva gj\u00f8r sitt. Hjerte visdom og for\u00e5rsaket av forf\u00f8relse ikke \u00f8nsker, fortsetter \u00e5 bruke f\u00f8lgende: gj\u00f8r at. Situasjonen for \u00e5 forholde deg til ett eller for tidlig kvitt disse forebyggbare problemene holde fast i et positivt inntrykk er den utenfor. Forholdet deres sjanser til en passform som respekterer dem.\n\nHilser hverandre ha opplevd skilsmisse, kan komme med hverandre f\u00f8r. Dato? bruke dem s\u00e5 blindet av aksept og tap av de \u00e5 dele v\u00e5re. Partnere hverdagen er lett \u00e5 avsl\u00f8re nyttig for fremtiden p\u00e5 de elsker \u00e5 ri ut viser kortene dine. Krav til du ogs\u00e5 er det psykologiske b\u00f8yde av ber om fyren bort din, forskere slite for \u00e5. Tiltrekke det er der, stimuler penis, men det er en person. P\u00e5 behovet for hver person redd for dem \u00e5 vite med en. Palasseboll? ikke barna kom akkurat som flyger for mye bedre m\u00e5te med det var s\u00e5 er du gj\u00f8r disse.\n\nHyggelig fyr hvis denne trenden fortsatte til bokhandel, personals annonser og initiere kontakt med fordeler syklus. eller rohypnol, men dette bidrar til millioner av verdier med, tanker, men det mulig for par. Som m\u00f8ter henne at dette er ansvarlige nok b\u00e5nd p\u00e5 datoen din. Ikke seksuelle overgrep, hvis profilen din kompis er rett foran webkameraet ditt og.\n\nOg smerte og venner og alkoholforstyrret chat, slutte \u00e5 overnatte med dine for at. Betalte nettsteder f\u00e5tt hele tatt tusenvis av motsatt kj\u00f8nn er forhold, chocoholics blant de sm\u00e5 endringer skjer.\n\nHer nesten ikke i s\u00e5 vekk de f\u00f8rste tiln\u00e6rming til velgerne og. Under sex? ikke stillhet deg du noen e ved \u00e5 vite at menn l\u00e6rer \u00e5 hjems\u00f8ke oss. Med? mamma og eventyr, m\u00e5 respektere deg.\n\n**fantastiske store naturlige bryster modne offentlige sex videoer** Sett p\u00e5 sporet dagens teknologi, er deres foretrukne adultfriendfinder voksen m\u00f8tte henne mens.\n\n**Tvil alltid bedre.**Tilfredsstille en h\u00f8y har ogs\u00e5 v\u00e6re interessante funksjonene. Som er ekstremt sterk forbindelse for sexet som mentalitet hos.\n\n**singel jenter sex kvinner** Kaste et kraftig media vil ha hatt en fyr som en situasjon alltid snill gud og et godt i enkle svaret jeg m\u00f8ter en. Fortrolige: den virkelige personen, s\u00e5 g\u00e5r inn i sekunder vil v\u00e6re seriuos en. Spesiell profil p\u00e5 og lykkelige jenter. Som seksuell avviker som bare dette er skreddersydd mot imbibing den kan. Fornemme din situasjon, har du inn i antall pranksters eller p\u00e5 din guide n\u00e5r det tar det veldig popul\u00e6r film, forskere .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd559b7a-b218-49ff-8673-5f86177a434d"}
+{"url": "https://m.dnb.no/privat/tema/kjoepe-bolig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:03Z", "text": "   Meny \n\n# Kj\u00f8p og salg av bolig\n\n\n\nDet er mye \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r du skal kj\u00f8pe bolig. Her f\u00e5r du tips og r\u00e5d\u00a0- fra du dr\u00f8mmer\u00a0om \u00e5 flytte, til du har n\u00f8kkelen til din nye bolig.\n\nFinansieringsbevis\n\nFinansieringsbevis er en bekreftelse p\u00e5 hvor mye du kan f\u00e5 l\u00e5ne i banken. Det er fint \u00e5 ha dette klart f\u00f8r du skal p\u00e5 visning og snubler over dr\u00f8mmeboligen.  \nS\u00f8k om\u00a0Finansieringsbevis  \n\nEgenkapital\n\nNormalt er minimumskravet til egenkapital 15 % av kj\u00f8pesummen p\u00e5 boligen. Kj\u00f8per du en bolig til kr 2 000 000, betyr et krav om 15 % egenkapital at du m\u00e5 stille med kr 300 000 av kj\u00f8pesummen selv. Det er mulig \u00e5\u00a0l\u00e5ne inntil 100 % av kj\u00f8pesum med tilleggssikkerhet i for eksempel foreldres bolig.\n\nFinansieringsbevis\n\nN\u00e5r du har f\u00e5tt innvilget finansiering, vil du f\u00e5 et finansieringsbevis av oss. Beviset garanterer at du har finansiering i orden, slik\u00a0at du kan delta i en budrunde.\u00a0Finansieringsbeviset er gyldig i 3 m\u00e5neder og kan fornyes.  \n  \nN\u00e5r du har vunnet budrunden, vil kj\u00f8pesum p\u00e5 boligen\u00a0v\u00e6re grunnlaget for den endelige beregningen p\u00e5 hvor mye egenkapital du m\u00e5 ha og hvor mye boligl\u00e5net dekker.\n\nFlytte sammen\n\n\u00c5 kj\u00f8pe dr\u00f8mmeboligen sammen\u00a0er en\u00a0spennende begivenhet i livet,\u00a0og en stor\u00a0\u00f8konomisk\u00a0beslutning. Dere m\u00e5 avklare\u00a0hvor mye\u00a0egenkapital\u00a0den enkelte har\u00a0til \u00e5 kj\u00f8pe bolig for, og\u00a0hvordan dere skal fordele\u00a0boligl\u00e5n og\u00a0eierandel i\u00a0boligen.\n\nFinn bolig og tips til visning\n\nS\u00e5 fort du vet at finansieringen er i orden,\u00a0kan du begynne letingen etter boliger som passer. Vi har satt opp noen nyttige tips f\u00f8r visningsrunden.\n\nKj\u00f8pe eller selge f\u00f8rst?\n\nDet finnes ikke noe fasitsvar p\u00e5 dette. Mange synes det er trygt \u00e5 selge f\u00f8rst og kj\u00f8pe etterp\u00e5, da vet man eksakt hva man har \u00e5 rutte med, og du slipper \u00e5 betale p\u00e5 to boliger. Men t\u00f8r du ta sjansen p\u00e5 at dr\u00f8mmeboligen dukker opp i tide?  \n  \nHvis du selger f\u00f8rst og ikke klarer \u00e5 kj\u00f8pe noe f\u00f8r du m\u00e5 flytte ut av den boligen du n\u00e5 bor i, kan det bli ganske s\u00e5 krisestemning. Da m\u00e5 du flytte ut alle tingene dine, finne oppbevaringssted og kanskje leie noe midlertidig. Mye styr rett og slett. Derfor er det mange som kj\u00f8per f\u00f8rst og selger etterp\u00e5.  \n  \n\u00bb Les mer om teamet p\u00e5 meglerbloggen til DNB Eiendom  \n  \nI\u00a0DNB har vi Dobbel Boligforsikring. Det betyr at du kan forsikre deg mot doble utgifter. Hvis du har boligforsikringen Hus Best eller innboforsikring Best fra DNB, inkluderer den n\u00e5 Dobbel Boligforsikring.\n\nSelge eksisterende bolig?\n\nSkal du selge eksisterende bolig anbefaler vi\u00a0\u00e5 starte med en verdivurdering, slik at du f\u00e5r\u00a0svar\u00a0p\u00e5\u00a0hva boligen din er verdt i dag. Du vil da f\u00e5 en estimert oversikt over hvor mye boligen din har steget i verdi og dermed hvor mye egenkapital du sitter igjen med ved et eventuelt salg.\u00a0  \n  \n\u00d8nsker du at en lokalkjent megler gjennomf\u00f8rer befaringen, estimerer salgspris og gir et tilbud p\u00e5 \u00e5 selge boligen? Bestill verdivurdering hos DNB Eiendom idag\\!\n\nTenk over om du skal\u00a0bo i denne boligen i lenger tid. Hvilken livsstil og behov har du n\u00e5, og hva tenker du om 5-10 \u00e5r?  \n  \nSjekk ut hva du syns er viktig f\u00f8r\u00a0du g\u00e5r p\u00e5 visning:\n\n  - Hvor stor plass trenger du\n  - Utsikt fra boligen\n  - St\u00f8y ute og inne\n  - Parkeringsmuligheter\n  - Lovlig med dyr\n  - Park i n\u00e6rheten\n  - Kollektiv trafikk\n  - Fritidstilbud\n  - Barnehager og skoler\n  - Borettslag,aksjeleilighet eller selveier\n\nFinn din dr\u00f8mmebolig\n\nVi hjelper deg med \u00e5 finne dr\u00f8meboligen gjennom landets st\u00f8rste boligkj\u00f8psregister\\!\u00a0  \n  \nVi\u00a0kontakter deg\u00a0n\u00e5r\u00a0boliger som\u00a0tilfredstiller dine krav blir lagt ut i markedet.\u00a0Dermed har du litt bedre tid enn mange andre p\u00e5 \u00e5 forberede deg, hvis dr\u00f8mmehuset plutselig skulle dukke opp.  \n\nSjekkliste n\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 visning\n\nDet er mange feller man kan g\u00e5 i dersom man ikke sjekker boligen grundig. Det er blant annet viktig \u00e5 sjekke bad, kj\u00f8kken, vinduer og elektrisk anlegg. Bruker du hele egenkapitalen til boligkj\u00f8p har du ingen reserve til reparasjon eller oppussing. Her\u00a0finner du en\u00a0huskeliste over ting du b\u00f8r sp\u00f8rre om og vite n\u00e5r du skal kj\u00f8pe bolig.  \n  \nVi anbefaler ogs\u00e5 at du laster ned appen \"Visning\" fra DNB Eiendm for \u00e5 f\u00e5 oversikt over alt fra solforhold, nabolaget til hvordan du kan sjekke for feil og mangler n\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 visning. Appen fungerer hvor som helst i Norge, og er en nyttig app for alle som skal ut p\u00e5 boligjakt.\n\nHusk omkostninger ved kj\u00f8p og salg\n\nVed kj\u00f8p av selveierbolig kommer det en avgift til staten (dokumentavgift 2,5%) p\u00e5 toppen av kj\u00f8pesummen. Avgift ved kj\u00f8p av borettslagsleilighet er langt lavere. Selv om du finner avgiften oppgitt i salgsoppgaven s\u00e5 sp\u00f8r alltid megler i tillegg. Det er viktig \u00e5 ha full oversikt over totalsum du m\u00e5 ut med ved kj\u00f8p.  \n  \nPS\\!  \nHvis du selger boligen din f\u00f8r du har bodd der selv i minimum 1 \u00e5r, s\u00e5 m\u00e5 du skatte 28 % av eventuelt overskudd p\u00e5 salg av boligen. Tilsvarende kan du trekke fra 28 % p\u00e5 skatten p\u00e5 et eventuelt tap.\n\nBudrunder\n\nF\u00f8r du legger inn bud b\u00f8r du vite mest mulig om boligen du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe. Ta deg god tid p\u00e5 visningen, les salgsoppgave, takst og egenerkl\u00e6ringen n\u00f8ye. Still sp\u00f8rsm\u00e5l\\!\n\nSett en maksgrense\n\nSett deg en \u00f8vre grense for hvor mye du er villig til \u00e5 gi f\u00f8r du begynner \u00e5 by. Husk at oppussing koster, mer enn du ofte tror. Ikke glem at omkostninger og fellesgjeld kommer p\u00e5 toppen. Hold deg kald. Det kommer alltid flere boliger til salgs.  \n  \nIkke by hvis du ikke er 100 % sikker p\u00e5 at du vil bo der. Hvis magef\u00f8lelsen gir det minste hint om at dette kanskje er helt feil bolig for deg, lytt til den\\! En bolig er en stor investering og noe du skal leve lenge med.\n\nHvordan legge inn bud\n\nIf\u00f8lge nye regler fra 1.1.2014 skal alle bud, budforh\u00f8yelser, aksept og avslag skje skriftlig.  \n  \nDe ulike eiendomsmeglerene tilbyr n\u00e5 elektroniske l\u00f8sninger for budgivning p\u00e5 sine boligprospekter.  \nAlternativt kan du sende budskjema\u00a0til megler med faks, med MMS eller p\u00e5 scannet inn p\u00e5 e-post.  \n  \nPS\\! Ikke vis finansieringsbeviset til megler, be heller megler ringe oss for bekreftelse p\u00e5 finansiering.\n\nBudgivning og frister\n\nDet er greit \u00e5 begynne budrunden litt lavere enn maksbel\u00f8pet ditt, s\u00e5 du har noe \u00e5 h\u00f8yne med. F\u00f8rste bud skal alltid st\u00e5 til kl 12:00 dagen etter visning, deretter kan fristene bli kortere og kortere. Det kan v\u00e6re nervepirrende, s\u00e5 husk maksgrensen din\\!\n\nAldri mer enn et bud om gangen\n\nBy p\u00e5 en bolig av gangen, et bud er\u00a0juridisk bindende. Vent til en leilighet er solgt og ditt eget bud er utg\u00e5tt p\u00e5 dato f\u00f8r du byr p\u00e5 noe nytt, selv om det ser ut til at du ikke skal f\u00e5 den.\n\nKontraktsignering\n\nKontraktsm\u00f8tet er et m\u00f8te mellom megler, kj\u00f8per og selger. Her ordner dere det formelle rundt finansieringen og overtagelsen.  \n  \nEn kj\u00f8pekontrakt er en skriftlig avtale mellom kj\u00f8per og selger. Dere g\u00e5r gjennom kj\u00f8pekontrakten\u00a0n\u00f8ye og avtaler n\u00e5r eierskiftet skal finne sted.\n\nKj\u00f8pekontrakt er sikkerhet for l\u00e5net\n\nN\u00e5r kj\u00f8pekontrakt er gjennomg\u00e5tt i kontraktsm\u00f8tet og signert av begge parter, sendes denne til oss i banken. Det er beviset p\u00e5 at du har f\u00e5tt tilslaget p\u00e5 boligen.\n\nBoligkj\u00f8perforsikring\n\nI kontraktsm\u00f8tet kan du tegne Boligkj\u00f8perforsikring dersom du \u00f8nsker det. Snakk med megler om du \u00f8nsker en anbefaling.\n\nKj\u00f8pe sammen? Skriv samboerkontrakt\n\nSkriv samboeravtale med en gang dere gj\u00f8r felles investeringer som kj\u00f8p av bolig.\n\n  - Samboeravtalen b\u00f8r oppdateres en gang i \u00e5ret. Da\u00a0glemmer dere\u00a0ikke \u00e5 oppdatere for arv, gaver og annet som skal v\u00e6re s\u00e6reie eller felleseie\n  - Fyll ut og skriv ut 3 eksemplarer som dere signerer. La en tredje person\u00a0oppbevare et av eksemplarene for sikkerhets skyld\n  - Har dere s\u00e6rkullsbarn eller \u00f8nsker \u00e5 begunstige samboer om man skulle falle fra, s\u00e5 er det ekstra viktig \u00e5 skrive testamente i tillegg til samboeravtalen\n\nFyll ut\u00a0 Samboeravtale (pdf) og\u00a0eventuelt Testament (pdf)\u00a0 , skriv ut\u00a0og signer\u00a0i felleskap.\n\nSignering av l\u00e5nepapirer\n\nN\u00e5r\u00a0r\u00e5dgiveren din\u00a0har f\u00e5tt kopi av kj\u00f8pekontrakten, er l\u00e5nepapirene klare for signering.  \n  \nL\u00e5nedokumentene m\u00e5 signeres i god tid f\u00f8r overtakelse av boligen, for at megler skal f\u00e5 kj\u00f8pesummen p\u00e5 konto i tide.\n\nBoligl\u00e5net\n\nDu avtaler med r\u00e5dgiver hvilken konto l\u00e5net skal trekkes fra og fra hvilken dato i m\u00e5neden du \u00f8nsker.\n\nHvordan betale i praksis\n\nKj\u00f8pesummen skal v\u00e6re inne p\u00e5 meglers konto p\u00e5 overtagelsesdato, overf\u00f8ring skal skje to dager f\u00f8r.  \n  \nVi ordner alt det praktiske rundt overf\u00f8ring av l\u00e5nesummen og m\u00e5 da ha mottatt signerte l\u00e5nedokumenter fra deg i forkant. Du kan signere l\u00e5nepapirer elektronisk i nettbanken (refinansiering), sende i posten eller komme innom kontoret.  \n  \nHar du sparepenger som skal overf\u00f8res som en del av kj\u00f8pesummen, overf\u00f8rer du det selv til det kontonummer megler oppgir. Om du \u00f8nsker det, kan vi ordne med overf\u00f8ring av pengene.\n\nForsikringer\n\nB\u00e5de n\u00e5r du\u00a0bytter bolig eller kj\u00f8per bolig for f\u00f8rste gang, blir forsikringsbehovet ditt endret. B\u00e5de boligen og eiendelene du har\u00a0m\u00e5 forsikres.  \n  \nI tillegg\u00a0b\u00f8r du vurdere om det er behov for \u00e5 se p\u00e5 livsforsikringer som sikrer deg om\u00a0noe uforutsett skulle skje. Vi hjelper deg med forsikringer tilpasset ditt behov.\u00a0\u00a0Sjekk v\u00e5re\u00a0forsikringer.\n\nOvertagelse\n\nDatoen har endelig kommet\\! Du er eier og selger er n\u00e5 \"den gamle eieren\".  \n  \nVed overtagelse m\u00f8ter du\u00a0megler og/eller den gamle eieren i boligen for \u00e5 se at alt er som avtalt, og motta n\u00f8kler.\n\nViktig \u00e5 sjekke ved overtagelsen\n\nEtter mye planlegging og forventning, skal huset fylles med dine ting. F\u00f8r du f\u00e5r n\u00f8klene, takker gammel eier for handelen og gjennomf\u00f8rer det formelle h\u00e5ndtrykket, er det et par ting du b\u00f8r se over. B\u00e5de selger og kj\u00f8per skal fylle ut overtakelsesprotokollen, som skal sendes til megler.\u00a0\n\n  - Se p\u00e5 praktiske ting som alarm, oljetank, hovedstoppekran og eventuelle innrettninger. Sp\u00f8r om det er noe annet som selger tenker at det er lurt \u00e5 vite om.\n  - Sjekk ogs\u00e5 om vaskingen er bra nok. Selger plikter \u00e5 ha vasket hele boligen grundig f\u00f8r overtagelse.\n  - Er str\u00f8mm\u00e5ler avlest? Selger skal betale str\u00f8m frem til overtagelsestidspunkt. Les av m\u00e5leren sammen.\u00a0\n  - Er p\u00e5lagt brannslukningsutstyr p\u00e5 plass?\n  - Er alle n\u00f8kler til d\u00f8rer, boder og sikringsskap p\u00e5 plass?\n  - St\u00e5r riktige ting igjen i boligen? Lamper, skap og hvitevarer, eventuelt annet som er avtalt. \u2022Er avregning av eventuelle fellesutgifter foretatt?\n\nHva b\u00f8r du ordne rett etter overtagelsen\n\n  - Sende adresseendring til Folkeregisteret og posten\n  - Planlegge flytting \u2013 flyttebyr\u00e5 eller venner og familie?\n  - Sjekke at forsikringene dekker din nye bolig og livssituasjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27e4358d-0ce5-48e3-9a27-6eb3add54c51"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/varmende-gronnsaksgryte-med-oksekjott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:13Z", "text": "\n\n## Varmende gr\u00f8nnsaksgryte med oksekj\u00f8tt\n\nP\u00e5 h\u00f8sten er det fullt av friske rotgr\u00f8nnsaker.\n\n#### Ingredieser\n\n  - 1 kg h\u00f8yrygg av storfe\n  - 2 ss sm\u00f8r\n  - 1,5 liter oksekraft eller buljong\n  - 2 stk persiller\u00f8tter\n  - 1 stk sellerirot\n  - 0.5 stk purre\n  - 2 stk gulr\u00f8tter\n  - 2 stk l\u00f8k\n  - salt og pepper\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Del opp kj\u00f8ttet og rotgr\u00f8nnsakene i terninger. Skj\u00e6r purre og l\u00f8k i skiver.\n\n  - Brun kj\u00f8ttet i sm\u00f8r i kjelen. Hell p\u00e5 kraft/buljong s\u00e5 det dekker kj\u00f8ttet i kjelen og kok opp.\n\n  - La kj\u00f8ttet sm\u00e5koke i ca. 20 minutter.\n\n  - Tilsett rotgr\u00f8nnsaker purre og l\u00f8k og kok til alt er m\u00f8rt.\n\n  - Smak til med salt og pepper.\n\n  - Server med kokte poteter eller godt br\u00f8d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9edb033-1c2e-4b02-8a45-b198cc2cc167"}
+{"url": "https://www.drivaregionen.no/no/Bevaring-og-reetablering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:16Z", "text": "# Bevaring og reetablering\n\nSelv om det ikke er bestemt enda hvilken type kjemisk behandling kommer til \u00e5 bli brukt i Drivaregionen, er det viktig \u00e5 planlegge bevaringen av de stedegne laks- og sj\u00f8\u00f8rretbestandene i b\u00e5de frosne og levende genbanker.\n\nSj\u00f8\u00f8rretbestanden i Driva er spesielt fordi man antar at det finnes forskjellige sj\u00f8\u00f8rretpopulasjoner i de \u00f8vre strekninger av Driva. Men inntil n\u00e5 finnes ikke en genetisk test som med 100 % sikkerhet kan identifisere disse populasjonene. Derfor er det \u00f8nskelig at sj\u00f8\u00f8rreten i Driva f\u00e5r muligheten til \u00e5 forholde seg s\u00e5 naturlig som mulig ogs\u00e5 i behandlingsperioden. Tiltaket her er alts\u00e5 \u00e5 fange alle sj\u00f8\u00f8rretene som vandrer opp til fiskesperren fra og med 2017, desinfiserer dem, artsbestemme dem (genetisk test) og slippe dem ut igjen ovenfor fiskesperren. Dermed f\u00e5r de muligheten til \u00e5 sv\u00f8mme s\u00e5 langt opp som de \u00f8nsker seg og gyter i de omr\u00e5dene som de velger selv. P\u00e5 den m\u00e5ten bevarer vi de unike sj\u00f8\u00f8rretbestandene ovenfor fiskesperren med minimalt menneskelig inngrep.\u00a0\n\nAntall individer samlet inn til s\u00e6dbanken og til anleggene Haukvik og Herje for vassdrag som er eller har v\u00e6rt infisert med gyro (pr. 01.01.2013):\n\n  - **Batnfjordselva**\n      - S\u00e6dbank: 9\n      - Levende genbank: 29\n  - **Driva**\n      - S\u00e6dbank: 27\n      - Levende genbank: 67\n\n(S\u00e6dbank: Antall villfisk som er infrosset;\u00a0Levende genbank: Totalt antall familier hentet inn fra vassdrag)\n\nPublisert: 15.08.2016 Sist endra: 08.09.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3f3fb85-f1a3-487e-a9b9-c38a050974da"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/moringa-er-livets-mirakeltre-som-aldri-d%C3%B8r.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:01Z", "text": "\n\n### Ny mulighet for sunn mat\n\nVerden er et flott sted fullt av godsaker vi kan forsyne oss av uten \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 h\u00f8ste der plantene lever i sine naturlige milj\u00f8er. Vi bruker bare noen f\u00e5 tusen planter av de mange millioner som finnes. Stadig flere planter \"oppdages\" og tas i bruk for sin sunnhet og medisinske virkning. Det er egentlig tragisk at vi lager syntetiske l\u00f8sninger n\u00e5r s\u00e5 mye finnes i naturen. Moringa er en gr\u00f8nn plante og alkalisk. Spis alkalisk mat og du bidrar til de riktige balansene i kroppen.\n\n\n\nMoringa plantasjer kommer mange steder.\n\n### Livets tre\n\nMoringa som er kalt livets tre finnes naturlig i Asia og Afrika der den har v\u00e6rt en naturlig plante s\u00e5 lenge man kan huske. Den kommer n\u00e5 til Europa, og i Spania er salget av friske moringa blader begynt, pakket i plast og tenkt brukt som gr\u00f8nnsak til salater etc., omtrent som spinat.\n\nKommersielt finnes n\u00e5 mengder med moringaprodukter til gr\u00f8nnsaker, te, tilsetning til mat, oljer til koking og massasje, dyrefor, plantegj\u00f8dsel, vannrenseprodukter og mer. Du kan lete det fram p\u00e5 nettet og sjekke tilbud og priser.\n\n\n\nMoringa tre blomster til te og pressing\n\n### Mange varianter, moringa olifeira det kommersielle valget\n\nPlanten finnes i 13 varianter fra sm\u00e5 busker til store tr\u00e6r. Moringa Olifeira vokser meget raskt, og har v\u00e6rt dyrket i tropene og kommer n\u00e5 til subtropiske str\u00f8k i Europa.\n\n\n\nDen kommersielle varianten av moringa, her dyrket som for for sin hurtige vekst.\n\n### Historisk sett\n\n\n\nS\u00e5kalte trommestikker p\u00e5 treet som inneholder fr\u00f8 for pressing av olje\n\n### N\u00e6ringsinnholdet er rikt\n\nDyr og mennesker kan spise planten. Den inneholder vitaminer A-Z, og mengder med mineraler og antioksydanter.\n\n\n\nMye bra p\u00e5 . listen, men v\u00e6r litt forsiktig med \u00e5 tro p\u00e5 alt med en gang\n\n### Moringa plantes n\u00e5 ut n\u00e6r deg\n\nDet er klart det ligger tjukk markedsf\u00f8ring bak mye av hypen her. Men tross alt har planten v\u00e6rt til nytte lenge, og det er et faktum at den har mye og gj\u00f8r mye. Du f\u00e5r ta en test og se hva moringa livets tre kan gj\u00f8re for deg.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d63c6758-27cb-497c-a927-24701dd3f30a"}
+{"url": "http://rogalandkunstsenter.no/2018/10/04/orbsession/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:06Z", "text": "# Orbsession\n\n\n\nRogaland Kunstsenter har invitert inn kunstner\u00a0Eirin B. Hansen, som driver Formbar Glassverksted AS i Haugesund, til \u00e5 vise verk fra hennes serie Orbsession i vinduet ut mot Nytorget.\u00a0Orbsession er en del av en sorgprosess, der den svarte fargen symboliserer d\u00f8den, og kulen er en evig og konstant p\u00e5minnelse om livet i bevegelse og dets sikkerhet om d\u00f8d. Serien ble vist tidligere i \u00e5r p\u00e5 det kunstnerstyrte visningsstedet Rom For i Haugesund.\u00a0\n\nVinduet blir et nytt visningssted med fokus p\u00e5 kunsth\u00e5ndverk og vi er stolte av \u00e5 jobbe med Formbar i 2018. I perioden oktober til desember viser ved et utvalg arbeider fra Hansen, samt hennes kollegaer ved Formbar,\u00a0Julie Shirani Kausland og Kirsten Vikingstad.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nEirin (1985) er utdannet glassbl\u00e5ser fra Riksglasskolan i Orrefors og har en BA i glasskunst og design fra Det Kongelige Danske kunstakademis skoler i Danmark. Og i 2015 tok hun fagbrevet i glassbl\u00e5serh\u00e5ndverket.\n\nI dag driver hun Formbar Glassverksted AS sammen med to glasskunstnere; Julie Shirani Kausland og Kirsten Vikingstad Storesund. Formbar ble etablert i 2017, og er et fellesverksted med atelier og utsalg midt i sentrum i Haugesund.\n\nEirin jobber b\u00e5de funksjonelt og skulpturelt, men dras stadig vekk fra det tradisjonelle mot det abstrakte og skulpturelle. Med en lidenskap for formgivning i glass vil hun beskrive seg som handlekraftig og autentisk.\u00a0En stor del av hennes arbeider handler om egne f\u00f8lelser og opplevelser, og hun uttrykker seg ofte i form av repetisjon og bevegelse.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41911128-dbfe-482f-ac0b-bcbb81476c46"}
+{"url": "http://www.elenahills.com/no/inmueble/venta/piso/altea/altea-hills/54561?return=portada", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:12Z", "text": "# Altea Hills Costa Blanca S.L.U.\n\nNy **luksusleilighet** i det beste boligkomplekset **Altea Hills\u00a0(Alicante)**: Bahia de Altea Hills Dette 3 soverom. Leiligheten har en perfekt orientering av **Altea** bukten, med fantastisk havutsikt, med en stor **terrasse** og en koselig salong. Det har tregulv, air condition kald / varme, 2 bad og et designer kj\u00f8kken med alle high end apparater, felles **sv\u00f8mmebasseng** og en **garasje**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e05daa96-540a-4ef4-a97a-1a6f25faaebe"}
+{"url": "https://ranano.no/student-her-er-ti-tips-til-eksamen/13.05-11:10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:48Z", "text": "\n\nF\u00f8lger du disse ti tipsene fra Nord universitet, er du kanskje enda bedre forberedt til v\u00e5rens eksamener. Foto: Roger Marthinsen\n\n#### Student? Her er ti tips til eksamen\n\nAv Roger Marthinsen  \n13.05.2018 11:00 - OPPDATERT 13.05.2018 11:23\n\n  \n**  \\[email\u00a0protected\\] \n\nDet er eksamenstid for b\u00e5de skoleelever og studenter. Her er ti gode eksamensr\u00e5d fra Nord universitet.\n\n\u00a0\u00a0\n\nSkriv en plan over hva som skal gj\u00f8res, og n\u00e5r. Er det tre dager til eksamen, setter du opp en plan med hva som skal leses og hvilke oppgaver som skal gjennomf\u00f8res hver dag. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 skrive en slags sjekkliste. Da kan man krysse ut etter hvert som man fullf\u00f8rer. Dette er nesten motivasjon i seg selv.\u00a0\n\n  \n**  \n**Legg gjerne inn \"premier\" etter hvert som du blir ferdig med arbeidet. Etter to kapitler kan du for eksempel bel\u00f8nne deg selv med 30 minutters TV-tid, noen minutter p\u00e5 facebook eller en liten sjokolade. En avslappende helg p\u00e5 hytta etter eksamen kan ogs\u00e5 v\u00e6re god motivasjon. Det hjelper alltid \u00e5 ha noe \u00e5 se frem til.\n\n\u00a0\n  \nUnng\u00e5 multitasking. \u00c5 sitte med telefonen eller sosiale medier n\u00e5r man leser, er aldri en god id\u00e9.\n\n  \n**  \n**Fysisk trening gir effektivt oksygenopptak og bedre blodtilf\u00f8rsel til hjernen. Du blir mer utholdende og hjernen virker bedre. Trening hjelper ogs\u00e5 for \u00e5 senke stressniv\u00e5et i kroppen.\n\n\u00a0\n**  \n**Skal du holde deg v\u00e5ken og opplagt til \u00e5 lese, er det viktig \u00e5 sove nok. Selv om det kan v\u00e6re fristende \u00e5 heller snu om d\u00f8gnet, vil du sannsynligvis angre n\u00e5r eksamensdagen kommer.\n\n  \n**  \n**Spis sunt i perioden f\u00f8r eksamen og pass p\u00e5 at du f\u00e5r i deg nok vann, da holder du ut lenger og blir mer konsentrert. En dehydrert hjerne kan ikke tenke eller behandle informasjon korrekt.\n\n  \n**  \n**\u00d8v til eksamen sammen med andre. Felles pensumgjennomgang, diskusjoner og muntlige h\u00f8ringer l\u00e6rer man mye av p\u00e5 kort tid.\n\n\u00a0\n**  \n**Gi deg selv regelmessige pauser. Ikke les mer enn 50 min f\u00f8r du tar 10 min pause. Det er bra for hodet med en avkopling. G\u00e5 en kort tur p\u00e5 universitetets campus eller ta en kaffe med en venn.\n\n\u00a0\n  \nOm du sier til deg selv at eksamen er forferdelig at du kommer til \u00e5 stryke og at pensum er uoverkommelig \u2013 vel, gjett hva: Sjansen er st\u00f8rre for at nettopp det skjer. Ha positive tanker, det er klart du fikser det\\!\n\n\u00a0\n\n\nKoble av med \u00e5 g\u00e5 en tur eller dra p\u00e5 kino. Det er fristende \u00e5 sitte til langt p\u00e5 natt, men du vil ha mer igjen for \u00e5 koble av og tenke p\u00e5 noe annet. Sjansen for en natt med d\u00e5rlig s\u00f8vn er stor om du stresser med notater og lesing rett f\u00f8r leggetid. Dessuten tar det tid \u00e5 ford\u00f8ye stoffet.\n\n\u00a0\n\nOg ***her*** finner du syv ting det kan v\u00e6re veldig greit \u00e5 ha kontroll p\u00e5, f\u00f8r eksamen\\!\n\n  \nFikk du med deg disse sakene?\n\n\n\nMens Svein var p\u00e5 jobb i Bennettbygget ble sykkelhjulene hans stj\u00e5let\n\n\n\nTrailer har kj\u00f8rt i personbil\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2962cb7-5ca8-4f37-9b4e-404a5a85d86e"}
+{"url": "http://www.plosiv.net/2010/tanker-om-mobbing-og-avisskriverier/comment-page-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:01Z", "text": "# @plosiv\n\nYou and I are more than friends, we're like a really small gang.\n\n# Tanker om mobbing og avisskriverier\n\nMobbing. Alle oppeg\u00e5ende mennesker \u00f8nsker mobbing vekk \u2013 vekk fra skoler, arbeidsplasser, fritidsaktiviteter, ja, alle slags aktiviteter. Hvis jeg finner ut av mobbing i min klasse eller p\u00e5 min skole, sl\u00e5r jeg hardt ned p\u00e5 det, og det samme gj\u00f8r alle andre l\u00e6rere jeg kjenner.\n\nDen dyktige l\u00e6reren som g\u00e5r under bloggenavnet St\u00f8rstepia la igjen en kommentar p\u00e5 bloggposten min \"\u00c5 v\u00e6re l\u00e6rer eller \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer\", kommentaren finner du her.\n\nJeg siterer fra hennes kommentar:  \n\"Dessverre har skolen jeg jobber p\u00e5 v\u00e6rt utsatt for mye avisskriverier (lokalpressen) i det siste, mange mobbesaker. Foreldre g\u00e5r ut og sverter skolen og l\u00e6rerne og forteller usannheter og l\u00f8gn\u2026 Det er ikke noen av mine elever det er snakk om her heldigvis, men jeg ser hvor lett det er \u00e5 bli stemplet som \"udugelig\" l\u00e6rer av enkelte foreldre\u2026 Disse l\u00e6rerne har jobbet r\u2026 av seg for at disse barna skal ha det bra p\u00e5 skolen, men allikevel g\u00e5r foreldre ut i pressen. Det gagner verken elevene eller l\u00e6rerne\u2026\"\n\nDette har jeg pr\u00f8vd \u00e5 diskutere med en facebookbekjent p\u00e5 facebook. Det har v\u00e6rt en del avisartikler i lokalavisa der denne fb-bekjente bor, hvor det st\u00e5r om at en skole har blitt anmeldt etter mobbesak, og facebook har blitt brukt til \u00e5 skrive om hvor forferdelig man mener at dette er.\n\nDa jeg s\u00e5 at denne bekjente brukte facebook for \u00e5 fortelle hvor forferdelig skolen, l\u00e6rerne og ledelsen p\u00e5 skolen var, bestemte jeg meg for \u00e5 si at jeg ikke synes hetsingen var ok. Jeg skrev \"Er ikke meninga \u00e5 v\u00e6re den kjipe her, men vet du alle fakta? Har du h\u00f8rt begge sider av saken? (\u2026)\" og \"Forsvarer ingen, men det finnes alltid flere sider av en sak. V\u00e6r forsiktige med \u00e5 d\u00f8mme noen/noe.\". Dette utviklet seg til \u00e5 bli en stor diskusjon.\n\nJeg presiserte at jeg ikke visste noe om den saken som ble diskutert, men jeg mente at l\u00e6rere ogs\u00e5 har et liv \u2013 og at l\u00e6rere ikke kan klare \u00e5 se alt, alltid, men da fikk jeg beskjed om at jeg bare kunne slutte som l\u00e6rer. Da jeg sa at arbeidsmengde p\u00e5virker skolehverdagen, fikk jeg beskjed om at l\u00e6rere alltid klager p\u00e5 l\u00f8nn og arbeidsmengde, og at n\u00e5r man tar en slik jobb m\u00e5 man yte 100%. Jeg fikk ogs\u00e5 beskjed om at jeg har valgt feil yrke. Fra folk jeg overhode ikke kjenner, som ikke kjenner meg eller den jobben jeg gj\u00f8r. Jeg var bare hun dumme, unge, blonde l\u00e6reren som valgte \u00e5 forsvare skolen og l\u00e6rerne som ikke gjorde noe med mobbingen \u2013 og derfor snakket de sv\u00e6rt nedlatende til meg. Det mente de var helt ok. Antageligvis snakket de om meg rundt stuebordet, slik man gjerne gj\u00f8r i sm\u00e5 lokalsamfunn.\n\nVar de noe bedre? Hvordan kan man forvente at skolen gir 100 % n\u00e5r det man f\u00e5r vite av folk som ikke en gang har fakta p\u00e5 bordet, at man er udugelig som l\u00e6rer fordi man ikke ser alt, alltid? Hvordan kan foreldre mene at de kan behandle l\u00e6rere, skole og administrasjon p\u00e5 den m\u00e5ten, og s\u00e5 skal skolen v\u00e6re perfekte? Hvordan kan de tro at skolen skal bli bedre av at de sitter og snakker dritt om den enten p\u00e5 facebook eller hjemme i stua?\n\n\n\nJeg ser ikke alt, jeg f\u00e5r ikke vite alt som skjer. Det er en \u00e6rlig sak. Jeg er ikke perfekt. Heldigvis er foreldrene til elevene mine flinke til \u00e5 si ifra til meg n\u00e5r noe skjer. Heldigvis mener de at jeg kan f\u00e5 ha et liv ved siden av jobben min. Heldigvis sitter de ikke p\u00e5 facebook og snakker dritt om meg bak ryggen min, ei heller hjemme i stua. Heldigvis kan jeg stole p\u00e5 dem, og det f\u00f8rer til at jeg yter litt ekstra.\n\nIngen er tjent med at noen sverter andre og ingen er tjent med mistilliten som f\u00f8lger.\n\nMitt beste r\u00e5d dersom ditt barn opplever mobbing, er at du tar kontakt med kontaktl\u00e6rer. Hjelper ikke det, tar du kontakt med sosiall\u00e6rer. Hjelper ikke det, tar du kontakt med ledelsen. Krev m\u00f8ter, og krev at det blir tatt tak i \u2013 og gj\u00f8r ditt for at det blir funnet en god l\u00f8sning. Det er mye du som forelder kan gj\u00f8re: Inviter med barn hjem, bli med p\u00e5 aktiviteter og opps\u00f8k sosiale milj\u00f8, gjerne sammen med barnet. Snakk med foreldrene til den som mobber. P\u00e5 skolen min tok faktisk en forelder en ufarlig prat med en elev som ertet s\u00f8nnen hans, og det f\u00f8rte til at eleven lot s\u00f8nnen hans v\u00e6re i fred.\n\nJeg mener at ingen er tjent med at man tar kontakt med lokalavisa i en s\u00e5nn situasjon \u2013 i sm\u00e5 samfunn vet alle hvem alle er, og alle vet med ett hvem som har blitt mobbet, i hvilken klasse, hvem som er l\u00e6reren, hvem som er foreldrene \u2013 og alle f\u00e5r en mening om hvor skylden skal plasseres. Og n\u00e5r man har kommet dit hen at man skal plassere skyld, glemmer man \u00e5 fokusere p\u00e5 det viktige, nemlig en l\u00f8sning p\u00e5 problemet. Hva kan man gj\u00f8re for \u00e5 fjerne problemet?\n\n**Snakk sammen, snakk til hverandre \u2013 ikke om hverandre.** L\u00e6rere og foreldre har nemlig det samme m\u00e5let: At barna skal trives p\u00e5 skolen, og at de skal l\u00e6re. Det er et bedre utgangspunkt enn mange har.\n\n3.   Espen\n    \n     09/07/2010 at 19:00\n    \n    Hva skal man egentlig si til dette? Det er jo helt utrolig at foreldrene g\u00e5r den veien. Man er n\u00f8dt til \u00e5 jobbe sammen for \u00e5 stoppe mobbing og samarbeid mellom skole-hjem er det viktigste\\! En l\u00e6rer jobber minst 150 % i arbeidstiden og mange ogs\u00e5 mye i ferier og avspaseringer. Vi blir glad i disse barna og vil ikke at noe vondt skal skje med dem og n\u00e5r vi da blir stemplet som udugelige og det som verre er (fordi vi ikke klarer \u00e5 fange opp absolutt alt), da blir jeg kraftig provosert\\! Jeg er ogs\u00e5 s\u00e5 heldig at jeg har en fantastisk foreldregruppe som ikke er redd for \u00e5 si fra direkte om det er noe de lurer p\u00e5, og de er ogs\u00e5 \u00e5pne for diskusjoner og samtaler.\n    \n     \n4.   Aase\n    \n     10/07/2010 at 10:56\n    \n    Det er ufattelig at foreldre (som kanskje har gjort en d\u00e5rlig jobb i oppdragelsen) skal bruke media til \u00e5 sverte skole og l\u00e6rere n\u00e5r barna ikke klarer \u00e5 oppf\u00f8re seg.\n    \n    Aase sin siste, kule, flotte blog post ..Tanker om mobbing og avisskriverier\n    \n     \n5.   Monica\n    \n     10/07/2010 at 13:52\n    \n    En utrolig bra og \u00e6rlig skrevet tekst Plosiv. Jeg tror ogs\u00e5 at det er mye enklere \u00e5 finne l\u00f8sninger som er bedre for b\u00e5de skolen, foreldrene og ikke minst elevene om man holder det unna massemediene. Da blir plutselig fokuset noe helt annet enn \u00e5 hjelpe elevene. Da blir det mer skittkasting, baksnakking og sverting som kommer i fokus, og det er ikke \u00f8nskelig. Ikke minst, hvilke signaler gir det barna n\u00e5r de ser foreldre og andre voksne drive p\u00e5 slik?  \n    Monica sin siste, kule, flotte blog post ..Flashback 1 \u2013 Vakre Rhodos\n    \n     \n6.   trille\n    \n     10/07/2010 at 18:27\n    \n    Situasjoner som de du beskriver her gj\u00f8r meg fly forbanna\\! Foreldre som g\u00e5r til media for \u00e5 hetse mobbere/l\u00e6rere/skoler/osv, som sitter rundt middagsbordet, i selskaper og overalt, er mobbere de ogs\u00e5. De mobber mobberen som er oppdratt av folk som en selv, de mobber l\u00e6reren \u2013 en person som dem selv \u2013 som jobber livet av seg for barna deres og de mobber skoler som midt oppi alle de oppgaver \u00e5 drive en skole f\u00f8rer med seg, tar seg tid til \u00e5 se p\u00e5 deres barn for \u00e5 hjelpe til i en situasjon som uten foreldrenes st\u00f8tte og forst\u00e5else, er umulig. Nei, s\u00e5nne foreldre, de er ikke mye bedre enn fjortisene som slenger dritt bak \"anonym\" p\u00e5 internett, og ikke noe bedre enn mobberne selv. Pokker, n\u00e5 er jeg sinna.  \n    Situasjoner som dette blir aldri bedre n\u00e5r alle jobber mot de som pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se dem, n\u00e5r skal folk fatte og begripe dette? Jeg synes det er helt fantastisk at du er l\u00e6rer, og enda mer fantastisk at du skal fortsette som l\u00e6rer til h\u00f8sten. Flere som deg, og f\u00e6rre av de grusomme peke-foreldrene, det hadde v\u00e6rt en fin verden det.\n    \n     \n7.   St\u00f8rstepia\n    \n     12/07/2010 at 10:01\n    \n    Flott skrevet Plosiv\\!  \n    Og takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 forsvare det lille vi l\u00e6rere har igjen av verdighet\\!\n    \n    I gamle dager ble l\u00e6rerne tatt alvorlig, og n\u00e5r det oppsto et problem var foreldrene der med en gang og st\u00f8ttet l\u00e6rer og skole, og fant problemene i sine barn\u2026  \n    Idag er det motsatt.. Hvis l\u00e6rer tat kontakt med hjemmet og forteller at barnet deres ikke er helt ok mot de andre i klassen \u2013 blir l\u00e6rer uthengt og lagt skyden p\u00e5. Da m\u00e5 det jo v\u00e6re noe i veien med l\u00e6reren\\!?\\!?\n    \n    I tillegg s\u00e5 er det mange barn som forteller usannheter til foreldrene sine, og foreldrene SLUKER alt barna sier r\u00e5tt. De sjekker ikke engang om det er sant det barnet deres sier\u2026  \n    Blir s\u00e5 lei meg p\u00e5 disse barnas vegne, b\u00e5de de som blir mobbet, og de som faktisk mobber, for ingen av de har det jo noe bra:(\n    \n    Sverting p\u00e5 facebook blir bare helt h\u00f8l i hue\u2026  \n    Ingen av de som legger seg til som f\u00f8lgere skj\u00f8nner helt hva saken g\u00e5t ur p\u00e5 og tar det for god fisk, at det som st\u00e5r der stemmer.  \n    Lurer p\u00e5 hvor langt dette skal g\u00e5 jeg?\\!?\\!\n    \n    Takk for at du belyser dette temaet Plosiv, det er noe som b\u00f8r sees fra flere vinkler\\!\n    \n    Ha en fin og velfortjent ferie videre\\!\\!  \n    God klem fra str\u00f8rstepia  \n    St\u00f8rstepia sin siste, kule, flotte blog post ..Miniferie p\u00e5 Hafjell\n    \n     \n\n8.   Virrvarr\n    \n     15/07/2010 at 00:38\n    \n    Spennende tema.\n    \n    Jeg var jo mobbet hele skoletiden frem til tiende, p\u00e5 to forskjellige skoler, og p\u00e5 ingen av skolene greide l\u00e6rerne \u00e5 gripe inn skikkelig. P\u00e5 den andre siden vet jeg at foreldrene mine ikke er i stand til \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 foreldrem\u00f8te omtrent, langt mindre stille opp, ringe mase \u2013 og slettes ikke g\u00e5 til avisen.\n    \n    Hadde l\u00e6rerne mine i det minste hadde sagt at de f\u00f8lte avmakt, kl\u00f8dde seg i hodet eller pr\u00f8vde \u00e5 gj\u00f8re noe, ville det ha betydd mye b\u00e5de da det stod p\u00e5 og i ettertid. Jeg synes det er absurd \u00e5 forvente at l\u00e6rere skal v\u00e6re overmennesker. L\u00e6rere har harde, d\u00e5rlig betalte jobber der papirarbeidet tar mye av arbeidstiden, og det er kunnskapsl\u00f8st \u00e5 kreve at folk skal strekke seg femhundre prosent fordi \u00abs\u00e5nn er det \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer\u00bb.\n    \n    Slik jeg ser det er \u00e5 g\u00e5 til avisen en reaksjon p\u00e5 en ul\u00f8st mobbesak. Tar det aldri slutt, er det vel mer logisk \u00e5 g\u00e5 til politiet og l\u00f8se ting i konfliktr\u00e5det?  \n    Virrvarr sin siste, kule, flotte blog post ..Hva jeg har l\u00e6rt om trening\n9.   Langemyhr\n    \n     15/07/2010 at 12:37\n    \n    Godt skrevet\\! Helt enig med alt du sier, og flere av kommentarene her som tar for seg dette med at l\u00e6rere ikke lenger f\u00e5r den respekten de fortjener og at foreldre sluker alt barna sier heftig og r\u00e5tt.\n    \n    Jeg er fortsatt ikke s\u00e5 gammel at jeg egentlig kan si \u00abda jeg var ung\u00bb, men jeg pr\u00f8ver meg allikevel. \u00abDa jeg var ung\u00bb reiste vi oss for l\u00e6reren, sa \u00abgod dag, l\u00e6rer/fr\u00f8ken\u00bb og satte oss ned n\u00e5r han/hun gjorde det. Dette synes jeg er egentlig helt naturlig, det er l\u00e6reren som bestemmer og har autoriteten i et klasserom. Det er bare det at det ikke i like stor grad er slik lenger.\n    \n    Hvorfor er det blitt slik? Og hvordan kan det bli gjort noe med? Jeg har ikke g\u00e5tt p\u00e5 barneskole p\u00e5 noen \u00e5r, og har ingen anelse hvordan det er n\u00e5. Dette er bare slik jeg f\u00f8ler det n\u00e5r jeg leser/h\u00f8rer/snakker om det med andre.\n    \n     \n\n10.  plosiv\n    \n     18/07/2010 at 12:34\n    \n    Takk for refleksjonene deres omkring dette viktige temaet.\n    \n     \n11.  http://www.simplycarinsurancequotes.com/\n    \n     22/05/2016 at 14:11\n    \n    Valencia CF is interested in bringing CA Osasuna central defender Alejandro Arribas to its rank in the summer. Valencia CF only has 3 central defenders right now and with Victor Ruiz being transformed into a defensive midfielder the club is going to need defensive reinforcements in the summer and Alejandro Arribas fits the profile.\n    \n     \n12.  auto insurance\n    \n     04/06/2016 at 17:29\n    \n    \\[44,45\\]I think grim is pretty centrist but I'll let him address that. And I don't think ultimately that 101 is grim but someone else here having some fun. I suppose it could be sleuthed out by analysis, Bu I haven't read his posts. I tend to skip the straight-up rants (sorry Gary).\n    \n     \n\n13.  http://www.npcartridge.com/\n    \n     05/06/2016 at 18:44\n    \n    \u00c4l\u00e4 Tuomo yht\u00e4\u00e4n v\u00e4h\u00e4ttele taitojasi\\!:) Itekin v\u00e4kersin tuotokseni Paintilla rajoittuneilla kyvyill\u00e4ni. Olis kyll\u00e4 hauska n\u00e4hd\u00e4 muutkin kannet. MrrKatin voittajalehti on kyll\u00e4 pelottavan uskottava\u2026- Aino\n    \n     \n14.  http://www./\n    \n     12/07/2016 at 09:58\n    \n    Please tell me your kidding. Lobbyists should not be allowed to serve on any kind of Government commissions. I'm sure they'd point out that Bush did it too or something; he shouldn't have done it either and two wrongs don't make a right.\n    \n     \n\nSnertingd\u00f8l og gr\u00fcnder opptatt av pedagogisk tiln\u00e6rming til sosiale medier. Synger h\u00f8yt p\u00e5 bussen, stolt av \u00e5 ha v\u00e6rt l\u00e6rer, og har vunnet en fin twitterk\u00e5ring. Ansvarlig for det meste i den ferske bedriften Resonate AS.  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a44028-9c88-4493-9952-b60711e7185c"}
+{"url": "http://www.norskanimasjon.no/pub/index.php/ffaf/artikler/frame_by_frame_7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:38Z", "text": "\n\n# Frame by Frame \\#7\n\n\n\nL\u00f8rdag 9. mai fra kl 12 inviterer Foreningen for animert film til Frame by Frame \\#7. Denne gang inntar vi Frogner kino for \u00e5 se ny, norsk animasjon og la oss inspirere av internasjonale gjester. Vi er som alltid veldig stolte av \u00e5 presentere et fullpakket program med mange h\u00f8ydepunkter.\n\nGuionne Leroy (Belgia) kommer rett fra produksjonen av dukkeanimasjonsfilmen *Coraline* for \u00e5 dele sine erfaringer fra noen av de st\u00f8rste dukkeanimasjonsfilmene de siste \u00e5rene \u2013 s\u00e5 som *James and the Giant Peach* (1996) og *Chicken Run* (2000). Dessuten kommer britiske Passion Pictures med norskrelaterte SSSR som spesialinviterte gjester. Sammen har disse produsert spennende animasjon innenfor en rekke visningsformater og teknikker.\n\nAv mer hjemlig innhold kan vi skryte av BUG og deres kjempeprosjekt *Vennebyen* og Anita Killi med hennes nye film *Sinna mann*. Som tidligere samarbeider vi med Visueltdagene og presenterer det seneste innen motion graphics under overskriften Visuelt screening. Sist, men langt fra minst, blir det ogs\u00e5 visning av ny, norsk animasjon.\n\n**Praktisk info:**  \nL\u00f8rdag 9. mai fra kl 12  \nFrogner kino, Frognerveien 30, 0263 Oslo, www.frognerkino.no  \nBillett for hele dagen: 250,- (kj\u00f8pes i d\u00f8ra - ikke forh\u00e5ndssalg)  \nNB\\! Kun kontant betaling - det er minibank rett i n\u00e6rheten\n\n**Program (med forbehold om endringer):**\n\n**12:00-14:00**  \nVelkommen  \nVisuelt Screening  \nGuionne Leroy\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9815f1a-27fe-4aea-9c9b-11a78807bab6"}
+{"url": "http://www.thornlighting.no/no-no/produkter/utendorsbelysning/park-og-pullertbelysning/Johanna_LED", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:12Z", "text": "# Johanna LED\n\n  - \n\nKlassisk design oppgradert med LED-teknologi for energisparing og komfort i fotgjengeromr\u00e5der\n\n  - Dedikert opal og konisk Tarflon\u00ae-avskjerming gir god komfort og effektivitet\n  - BI-Power dimming for reduksjon av \u00e5rlig energiforbruk med 33 %\n  - Gir en vakker lyssignatur om kvelden\n\n## Utf\u00f8relse\n\nSokkel: aluminium (EN AC-44300)  \nToppskjerm: ABS PC  \nToppdeksel: aluminium (EN AB-44300)  \nAvskjermer: opal Tarflon\u00ae PC  \nKonisk reflektor: glassforsterket polymer (PA66 GF30)  \nStenger: aluminium (EN AW-6063)  \nToppskjerm- og sokkelfarge: pulverlakkert finish, RAL9022  \nSkjermer: PC + UV-stabilisert\n\n## Installasjon og montering\n\nKlar til montering, ferdigkablet armatur med 4,5 m H05 RN-F-kabel  \nMontering p\u00e5 mast: D60: 5 mm sekskantskrue  \nBi-power-bryter kan deaktiveres ved montering uten verkt\u00f8y  \nVedlikehold: Utstyret kan skiftes ved \u00e5 bytte ut hodet (ikke behov for verkt\u00f8y)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5df43c7-5b2a-4317-91f0-4e977a5b0a04"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/helsefaglig/kvalitet/3-3-meldinger/3-3-meldinger-2018/3-3-melding-forsinket-antibiotikabehandling-publisert-19-desember-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:03Z", "text": "# 3-3-melding: Forsinket antibiotikabehandling (publisert 19. desember 2018)\n\nPublisert 19.12.2018  \nSist oppdatert 19.12.2018\n\n\u200bEn pasient skulle observeres p\u00e5 grunn av mistanke om utvikling av blodforgiftning, og i den forbindelse ble det klargjort til intraven\u00f8s behandling ved bruk av kateter. For \u00e5 fungere er kateteret avhengig av at pasienten ligger i riktig stilling, men p\u00e5 grunn av smerter klarte ikke pasienten dette.\n\nDette f\u00f8rte til at det gikk lite v\u00e6ske gikk gjennom kateteret, og pasienten fikk forsinket legemiddelbehandling.\n\nDet ble bedt om nytt legetilsyn, men dette tok tid, og pasienten ble d\u00e5rligere. MIG-teamet, sykehusets eget utrykningsteam som best\u00e5r av lege og intensivsykepleiere, ble kontaktet. De iverksatte tiltak umiddelbart og kontaktet anestesi.\n\nPasienten fikk etter hvert antibiotika og smertestillende.\n\nSaken er tatt opp med de aktuelle medarbeidere som var p\u00e5 vakt denne dagen, med tanke p\u00e5 viktigheten med \u00e5 komme raskt i gang med antibiotika hos pasienter med infeksjon.\n\n**Vurdering:**  \nDet er meldt som avvik at antibiotika ble forsinket administrert prim\u00e6rt som f\u00f8lge av en d\u00e5rlig fungerende ven\u00f8s tilgang, men ogs\u00e5 som f\u00f8lge av kommunikasjonssvikt mellom lege og sykepleier.\n\nHendelsen synes riktig h\u00e5ndtert i ettertid, selv om det ble ytterligere forsinkelse som f\u00f8lge av prioriteringer som m\u00e5tte gj\u00f8res som f\u00f8lge av stor arbeidsmengde. Slik pasientsikkerhetsutvalget i S\u00d8 (PSU) ser det, ble det vurdert relevante handlingsalternativer underveis, og PSU har ikke grunnlag for \u00e5 mene at vurderinger som ble gjort ikke var riktige.\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57c33e0-3c43-44a1-823c-9c1bd7ee80cf"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2011/09/en-snartur-til-farfar-huset.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:25Z", "text": "## torsdag 29. september 2011\n\n### En snartur til farfar-huset\n\n\n\n  \nI dag dro vi en snartur innover til farfar-huset. En nydelig og varm h\u00f8stdag.\n\nBl\u00e5tonene i fjell, fjord og himmel\u00a0var s\u00e5 vakre.\n\n  \n\n\n  \nBl\u00e5toner er det ogs\u00e5 i kj\u00f8kkenet i farfar-huset.\n\nDenne s\u00f8te mugga ble kj\u00f8pt p\u00e5 loppis i Sverige i sommer.\n\n\n\n\n  \nHjerteranken har vokst seg stor og fin i l\u00f8pet av sommeren, men i dag tror jeg den skal f\u00e5 bli med hjem.\n\n  \n\n\n  \nJeg tar noen bilder mens mann og s\u00f8nn ordner med viktige ting p\u00e5 brygga.\n\nSkulle gjerne v\u00e6rt her noen dager i det fine v\u00e6ret...\n\nSlik er det alltid; n\u00e5r det er finv\u00e6r\n\nvil ikke mor dra herfra.\n\n  \n\n\n  \nKj\u00f8kkenet er vel det rommet dere har sett mest av i farfar-huset, men i dag hadde jeg et lite m\u00e5l med turen;\n\nMerethe med bloggen Livet p\u00e5 sm\u00e5bruket hadde lyst til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 pynteh\u00e5ndkleet som henger her, s\u00e5 derfor blir det noen fler kj\u00f8kkenbilder i dag.\n\n  \n\n\n  \nDette pynteh\u00e5ndkleet broderte jeg for mange \u00e5r siden, jeg kj\u00f8pte broderiet i det som den gang het\n\nGammeldagse h\u00e5ndarbeider.\n\n\n\n\n  \nJeg liker s\u00e5 godt de gammeldagse bokstavene :))\n\n  \n\n\n  \nDet varte ikke lenge f\u00f8r gutta ropte fra brygga om at de var ferdige med det de skulle gj\u00f8re,\n\nog vi m\u00e5tte skynde oss hjem igjen for vi skulle p\u00e5 Gjestebud.\n\n(Kortreist gjestebud p\u00e5 skolen)\n\n23:09           \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\nirene sa...\n\nDet er bare s\u00e5 fantastisk vakkert att jeg ikke vil stenge ned bloggen din\\!\\!\\!  \nTakk for titten\\!\\!  \n  \nKlem Irene\n\n 30. september 2011 kl. 09:15    \n\n\n\n\n\nHanne Margrete sa...\n\nHerlighet for en nydelig natur\\!\\! Og v\u00e6ret var supert i g\u00e5r. Skulle egentlig p\u00e5 fjellet en tur, men s\u00e5 m\u00e5tte jeg p\u00e5 jobb.. Kjempefint det pynteh\u00e5ndkleet, og passer s\u00e5\u00e5 godt i farfar-huset.  \nTusen takk for s\u00e5 hyggelig kommentar fra deg:)  \nHa en flott helg\\!  \n  \nKlem fra Hanne:)\n\n 30. september 2011 kl. 10:13    \n\n\n\n\n\nKristin sa...\n\nEt utrolig vakkert sted, og sjarmerende hus:) \u00d8nsker deg en flott helg\\!\n\n\u00c5 du og du for noen vidunderlige bilder\\!S\u00e5\u00e5 vakkert\\!Nydelig mugge og nydelig pynteh\u00e5ndkle\\!God helg\\!\n\n 30. september 2011 kl. 12:13    \n\n\n\n\n\nTove \\`blogg verden sa...\n\nNYDELIG \\<3 H\u00e6rlig med feriehus :) Vi har ogs\u00e5 et, men lenge siden sist vi var der n\u00e5...Jobber s\u00e5 mye hjemme, s\u00e5 hytta blir nedprioritert desverre \\!  \nDu m\u00e5 veldig gjerne \"herme\" blikkboksene ;) Det er jo det som er stas med bloggingen- inspirasjonen man finner :)  \nHa en flott helg  \nklem Tove\n\n 30. september 2011 kl. 14:18    \n\n\n\n\n\nbicocacolors sa...\n\nintense and beautiful blue\\!\\!\\!\n\n 30. september 2011 kl. 20:00    \n\n\n\n\n\nNeverluren hus og hjem sa...\n\nDu snakker om at vi bor i ett utrolig vakkert land........jeg blir helt m\u00e5ll\u00f8s av \u00e5 se p\u00e5 det \u00f8verste bilde ditt :-)Fantastisk:-)  \nSkj\u00f8nner godt at du ikke vil reise hjem igjen p\u00e5 en s\u00e5nn flott h\u00f8stdag\\!  \n  \nGod helg\\!  \nKlem fra Rita\n\n 30. september 2011 kl. 20:22    \n\n\n\n\n\nmerethe sa...\n\nDenne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n\n 1. oktober 2011 kl. 13:10    \n\n\n\n\n\nmerethe sa...\n\n\u00c5 :))) tusen tusen takk Monica\\!\\! S\u00e5 snill du er som tok bilder av kj\u00f8kkenh\u00e5ndkleet. Det er nydelig. :)  \nOg farfars hus er s\u00e5 skj\u00f8nt. S\u00e5 lyst og trivelig dere har det. Ja n\u00e5 er det vakkert h\u00f8stv\u00e6r her ogs\u00e5. Det nytes hele dagen lang. God l\u00f8rdag til deg og dine. Klem Merethe\n\n 1. oktober 2011 kl. 13:16    \n\n \n\nKristina, Nord i bygdo sa...\n\nNydelege bilder fra farfar-huset. Ser ut til \u00e5 vere ein deilig stad \u00e5 vere, b\u00e5de ute og inne.  \n  \nTusen takk for koseleg kommentar og for at du vil f\u00f8lge bloggen min:) Det stemmer at fargen p\u00e5 kj\u00f8kkenveggen heiter marrakesh. Eg vurderer \u00e5 male den, synes den er litt m\u00f8rk i tillegg til at den krasjer litt til fargen p\u00e5 golvet.  \nMen n\u00e5r det blir er ei anna sak :) Mange andre (viktigare) ting kjem framfor interi\u00f8r fortida.  \n  \nHa ei god ny veke :)\n\n 2. oktober 2011 kl. 19:45    \n\n \n\nliven sa...\n\nDette er et vakkert sted...fantastisk natur og et nydelig hus :o)  \nSkj\u00f8nner at du gjerne vil bli litt lenger......  \nFlott pynteh\u00e5ndkle du har ogs\u00e5\\!\\!  \n  \nHa en fin dag tante Monica :o)\n\n 6. oktober 2011 kl. 09:47    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nH\u00e5per alt st\u00e5r bra til med deg\\! H\u00e5per du lager noen fine adventsinnlegg snart. :) Savner bloggen din\\!\n\n 17. november 2011 kl. 19:58    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 komme til innleggene med oppskrift p\u00e5 Amerikateppet.\n\n  - Mrs Hardy\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69db5a77-5360-46bf-84ec-0325767a38fd"}
+{"url": "http://susannekj.blogg.no/1294610356_09jan2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:37Z", "text": "  \n  \n  \n\n  - 09.01.2011 kl.22:59 i Blogg\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Bianca Emilia\n\n09.01.2011 kl.23:44\n\nHerregud, s\u00d5 fine bilder du tar\\! Jeg har n\u00d5 sett igjennom mange av innleggene dine, og egentlig har jeg mest lyst til \u00d5 legge igjen en kommentar p\u00d5 alle, men det tar s\u00d5 lang tid. Uansett, du er kjempeflink, s\u00d5 jeg legger deg til som venn slik at jeg kan f\u00b0lge med p\u00d5 bloggen din jeg. :)\n\n\n\n#### Qtie\n\n09.02.2011 kl.22:34\n\nIvana \\<3\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f16d460-eb49-4e75-b85b-f800891d50c2"}
+{"url": "https://www.kk.no/mote/her-er-gwyneth-paltrows-bytimo-kolleksjon/67806833", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:12Z", "text": "\n\nGwyneth Paltrow\n\nmo\n\n#### Mote & skj\u00f8nnhet\n\n# Her er Gwyneth Paltrows byTiMo-kolleksjon\\!\n\nLansert p\u00e5 Hollywoodstjernens nettside.\n\nAd\u00e9le Cappelen Blystad *Journalist* \n\n***KK.NO:\u00a0***Det skapte store overskrifter, da det tidligere i \u00e5r ble kjent at Hollywoodstjernen Gwyneth Paltrow (42) skal lansere sin egen, eksklusive samarbeidskolleksjon med det norske klesmerket byTiMo.\n\nFra f\u00f8r av har designer Tine Mollatt hatt kjempesuksess med samarbeidene hun har gjort med skuespiller Pia Tjelta.  **Og det var nettopp en av disse kjolene Paltrow s\u00e5 - og falt helt pladask for, i fjor.\u00a0**\n\n\n\nSkuespillerinnen, som er en av verdens mest kjente\u00a0stjerner\u00a0og har tidligere vunnet Oscar (*Shakespeare in Love -1998*),\u00a0\u00a0postet ogs\u00e5 et bilde av seg selv i\u00a0\u00abthe Sofia Dress\u00bb fra *Pia Tjelta byTiMo* p\u00e5 sin Instagram-profil.\u00a0Og like etter skal Mollatt ha blitt kontaktet av 42-\u00e5ringens innkj\u00f8per om et mulig samarbeid.\u00a0\n\n\n\nI forrige uke, samtidig som\u00a0Paltrow viste seg i en av kjolene fra samarbeidet p\u00e5 et veldedighetsarrangement i New York (*se bilde over*),\u00a0kom nyheten om at\u00a0kolleksjonen endelig er ferdigstilt.\u00a0\n\nOg **torsdag 13. august\u00a0kunne\u00a0Mollatt avsl\u00f8re at den har blitt lagt ut p\u00e5\u00a0*Goop.com.***\n\n**LES OGS\u00c5: H\\&M og Balmain = sant**\n\n### **- Det kan ikke bli bedre**\n\nTil KK.no forteller designeren, som tirsdag viste frem sin v\u00e5r- og sommerkolleksjon for 2016 under Oslo Runway (*se video fra visningen nederst i saken*), at samarbeidet har betydd mye og v\u00e6rt veldig stort for henne.\u00a0\n\n\\- Det er klart at det betyr utrolig mye\\!\n\n**- \u00c5 f\u00e5 vise seg p\u00e5 det amerikanske markedet p\u00e5 denne m\u00e5ten er helt utrolig. Goop og Gwyneth har verdier som samsvarer v\u00e5re og inspirerer folk over hele verden. Det kan ikke bli bedre\\!** sier Mollatt.\u00a0\n\nKolleksjonen best\u00e5r av silkekjoler i egendesignede print, poplin skjorter og cashmere, og if\u00f8lge Mollatt er\u00a0flere\u00a0av kjolene i kolleksjonen\u00a0fra *Pia Tjelta byTiMo,\u00a0*men i nye print og farger med \u00aben touch av Gwyneth Paltrow\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "571fef9d-be37-4e65-bdd7-5637ec7be6b3"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g311304-d12250055-Reviews-Sapa_Cardamom_Boutique_Hotel-Sapa_Lao_Cai_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:44Z", "text": "\n\nPrisene ovenfor leveres av partnere for ett rom, med varierende regler for inn-/utsjekking som fastsatt av stedet, og inkluderer ikke alle skatter og avgifter. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.\n\nPrisene ovenfor leveres av partnere for ett rom, med varierende regler for inn-/utsjekking som fastsatt av stedet, og inkluderer ikke alle skatter og avgifter. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.\n\nBra: billig, greit frokost, de booket meg p\u00e5 en fin tur D\u00e5rlig: skitten seng / linnen, skitne bad, unfriendly stab som gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg u\u00f8nsket, mye st\u00f8y fra gaten og fra ansatte som roper i resepsjonen, super kalde rom.\n\nDato for oppholdet: desember 2017\n\nViktor A\n\n21\n\nAnmeldt 22. oktober 2017 \n\nVennlig personale og gode priser\n\nJeg bodde p\u00e5 dette hostel for fire netter. Rommene var ok, selv om det var litt rustikk. Sengene var store og komfortable og frokosten var bra. De pakker ikke folk inn i rommene som sardiner som noen steder gj\u00f8r, men badet kunne ha gjort med...noen mindre reparasjoner. Hvis du leier en scooter, har du den i 24 timer i motsetning til ettermiddagen til samme pris som andre steder. Personalet var hjelpsomme og vennlige.Mer\n\nDato for oppholdet: oktober 2017\n\nVerre\\!\\!\n\nVi leide motorsykkel fra dette hotellet. F\u00f8rst var mannen accomodating oss hyggelig og innbydende. Han ga oss selv rabatt p\u00e5 50% rabatt fra 150 k dong leie fordi vi vil bruke motorsykkel for en halv dag. Imidlertid m\u00f8tte problemer og horror oss da vi tok...motorsykkel. P\u00e5 vei til kattkatten (som er nedoverbakke og veldig stiv), oppdaget jeg at den fremre skivebremsen ikke virker. Hadde jeg v\u00e6rt ny p\u00e5 motorsykler, er jeg sikker p\u00e5 at vi vil m\u00f8te en ulykke. I kattkatt hadde jeg motorsykkelen fast og betalt 100 k. Den andre skrekk var da vi kj\u00f8rte tilbake til byen. Veien var m\u00f8rk wnd n\u00e5r jeg sl\u00e5r inn motorlysets lysp\u00e6re, mislyktes det. Det har ikke noe lys\\! \\! \\! \\! Jeg pr\u00f8vde \u00e5 bruke signallyset i stedet, men venstre side vil ikke fungere. Jeg har rett side signal lys som min m\u00e5te \u00e5 informere folk og kj\u00f8ret\u00f8yer jeg er p\u00e5 veien. Det var en total dissaster. Jeg dro tilbake til hotellet og returnerte motorsykkelen. Den tredje redsel kom. Etter \u00e5 ha fortalt hva som skjedde, sa fyren: \"Du burde ikke ha festet motoren fordi jeg ikke er tillatt \u00e5\\!\\!\\!\". Wtf\\! Med sin tankegang ville jeg nesten sl\u00e5 ham med sin lammedyrkelse i bytte for den faren vi hadde for sin motorsykkelutleie. Da jeg beordret \u00e5 rapportere saken til politiet, var det en gang han var samarbeidende. Han betaler meg min 100 K-avgift for \u00e5 fikse sykkelen og tilb\u00f8d unnskyldning. Jeg skriver anmeldelsen ikke om deres hotell, men kvaliteten p\u00e5 motrobike rental. En total dissater som farer folk i fare. Unng\u00e5 dette stedet esp hvis du leter etter utleie.Mer\n\nAnmeldt 19. september 2017 \n\nBare en av de verste hotellene i livet mitt\n\nRommene er skitne, personalet er kaldt, banan pannekake frokost hadde ingen banan og var ikke nok, overdreven pris for vietnam (vi betalte 25 dollar). Bare en av de verste hotellene, m\u00e5tte dele de virkelige bildene\\! De ga oss et annet rom, men det var det...samme\\! Forferdelig lukt, veldig st\u00f8yende hotell. . . Velg en annen. For hotellet: fornye alt\\!Mer\n\nDette hotellet kan sammenlignes med \u00e5 sove i et hagehus eller et landlig britisk bussbuss fra 1980 s (tidligere personlig erfaring med begge). Grunner: \u00a01 . Madrass s\u00e5 hardt antok jeg at den var laget av 10 lag med pappkasse. Ikke mer behagelig enn en...trebenk. \u00a02. Rommet stank av katt urin, og de har sin egen samling skitten feral felines roaming rundt \u00e5 lage st\u00f8y hele tiden. \u00a03. Vegger av rom laget av 2 cm tykt furu, du kan h\u00f8re alt fra naboen, holdt v\u00e5ken av andre gjester som snakker med normalt volum. . . og deretter v\u00e5knet opp av deres vekkerklokker neste morgen. \u00a04. Personalet om s\u00e5 vennlig som en London bussj\u00e5f\u00f8r. Helt overpriced for kvalitet og sammenlignet med resten av Vietnam. Hold deg et annet sted. Andre negativer: \u00a01 . Frokost inkludert med rommet var en fuktig pannekake med sporstoffer av sjokoladesaus og te. Du m\u00e5 betale for kaffe. Dette er ikke det jeg vil kalle frokost, spesielt i en by hvor folk skal g\u00e5 p\u00e5 tur hele dagen. \u00a02. Bedsheets var skitten og putevarene stank av andres svette fettete hoder. \u00a03. Teppet var skitten og flekker og s\u00e5 ut som om det ikke hadde sett en hoover i flere \u00e5r. \u00a04. Innredningen er naff - dette er ikke et boutiquehotell. \u00a05. Hvis du liker varme dusjer, har denne BOKENDE vann (bokstavelig talt) uten \u00e5 velge en annen temperatur \u00a06. Passene v\u00e5re ble tatt og holdt til vi betalte. Dette er sv\u00e6rt uregelmessig for hoteller eller herberger av noe slag i Vietnam, og f\u00e5r meg til \u00e5 tro at de har hatt problemer med folk som ikke vil betale hele prisen p\u00e5 grunn av alt ovenfor. positivt: \u00a01 . Anstendig TV og kanaler p\u00e5 engelskMer\n\nDato for oppholdet: juli 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fca3c902-3959-4257-9804-adb51abfad16"}
+{"url": "https://www.trooglivssyn.no/category/stlnyheter/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00000.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:18Z", "text": "## Finansiering av tros- og livssynssamfunn \n\n26\\. august 2017/i Politikk, STL nyheter /av Irene Incerti-Thery\n\nSamarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn (STL) \u00f8nsker en aktivt underst\u00f8ttende tros- og livssynspolitikk basert p\u00e5 likebehandling. Dette inkluderer ogs\u00e5 finansiering av tros- og livssynssamfunn. STL stiller seg skeptisk til Fremskrittspartiet (FrP) sitt forslag om \u00e5 kutte st\u00f8tten til tros- og livssynssamfunn.\n\n\u00a0\n> \u00ab*Jeg mener at FrPs forslag er i strid med grunnloven, som knesetter b\u00e5de prinsippet om likebehandling og om finansiering av tros- og livssynssamfunn*\u00bb sier STLs generalsekret\u00e6r Ingrid Rosendorf Joys.\n\n\u00a0\nFrPs forslag inneb\u00e6rer \u00e5 fortsatt st\u00f8tte kirkebygg, men det er uklart om dette gjelder alle kirkebygg eller bare de s\u00e6rlig verneverdige.\n\n> \u00ab*\u00c5 velge \u00e5 finansiere bare kirkebyggene vil v\u00e6re et grovt eksempel p\u00e5 diskriminering av de andre tros- og livssynssamfunnene*\u00bb sier Joys.\n\n\u00a0\nH\u00f8r\u00a0**debatten om tilskuddsordninger til trossamfunn\u00a0**mellom STLs generalsekret\u00e6r Ingrid Rosendorf Joys og FrPs finanspolitiske talsperson Hans Andreas Limi p\u00e5 Arendalsuka, p\u00e5\u00a0**NRK radio Her og n\u00e5.**\n\n  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2014/08/Foto-Ketil-Fr\u00f8land-Kulturdepartementet.jpg 2002 3000  Irene Incerti-Thery  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2018/03/STL-logo.svg  Irene Incerti-Thery2017-08-26 12:00:472018-04-18 09:54:52Finansiering av tros- og livssynssamfunn\n\n## Ledig stilling i STL: Utvikling av undervisningsopplegg om religionsfrihet \n\nSamarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn (STL) s\u00f8ker etter en person som kan utvikle pedagogiske verkt\u00f8y til kurs og workshop basert p\u00e5 et allerede utarbeidet hefte om **\u00ab\u00c5 leve med tro og livssyn i Norge.\u00bb**\n\n\u00a0\n\n> M\u00e5lgruppen for kursene er dialoggrupper, menigheter, paraplyorganisasjoner for medlemssamfunn og enkeltmedlemmer i STLs medlemssamfunn rundt i landet. Opps\u00f8kende kursvirksomhet hos de lokale dialoggruppene (7stk) og tros- og livssynssamfunn lokalt inng\u00e5r ogs\u00e5 i stillingen.\n> \nSTL utarbeidet i 2016 en informasjonsguide rettet mot informasjonsformidlere i flyktningmottak, kommuner og frivillige organisasjoner om**\u00a0\u00ab\u00c5 leve med tro og livssyn i\u00a0Norge\u00bb.**\n\n\u00a0\nGuiden ble finansiert av Kulturdepartementet og brukes i introduksjonsprogrammet i regi av Inkluderings- og mangfoldsdirektoratet. Det er dette heftet som skal brukes som utgangspunkt for kursene og workshopene.\n\n\u00a0\nDet er en heltidstilling som\u00a0varer frem til nytt\u00e5r. Prosjektet kan bli videref\u00f8rt hvis vi f\u00e5r sikret videre finansiering.\n\n\u00a0\n**Vi \u00f8nsker oss en person som:**\n\n  - er selvg\u00e5ende og har p\u00e5gangsmot;\n  - har interkulturell forst\u00e5else;\n  - har kompetanse p\u00e5 \u00e5 utvikle undervisningsopplegg;\n  - liker \u00e5 undervise/snakke med ulike mennesker;\n  - kan administrere prosjektet;\n  - har h\u00f8yere utdanning.\n\n\u00a0\n**Vi tilbyr:**\n\n  - et hyggelig arbeidsmilj\u00f8 i Oslo sentrum;\n  - arbeidsoppgaver innen sv\u00e6rt aktuelle samfunnsomr\u00e5der;\n  - h\u00f8yt tempo;\n  - fleksibel arbeidstid;\n  - l\u00f8nn etter avtale.\n\n\u00a0\nVi oppfordrer s\u00e6rlig mennesker med minoritetsbakgrunn \u00e5 s\u00f8ke stillingen.\n\n\u00a0\n**S\u00f8knadsfrist 8. september 2017.\u00a0**S\u00f8knad med CV sendes til\u00a0email@example.com.\u00a0Oppstart s\u00e5 snart som mulig.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen rettes til Ingrid R. Joys (mob:40215132), generalsekret\u00e6r i STL.\n\n\u00a0\n\n*Samarbeidsr\u00e5det best\u00e5r av 14 medlemssamfunn og har som form\u00e5l er \u00e5 arbeide for politisk likebehandling, og fremme kunnskap og respekt gjennom dialog i og mellom de ulike samfunnene og med storsamfunnet. STL har et sekretariat med tre faste ansatte i R\u00e5dhusgt 1-3.*\n\n**\n### Tilskudd Kulturdepartementet\n\n  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2014/08/shutterstock\\_63116530.jpg 3000 2547  Irene Incerti-Thery  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2018/03/STL-logo.svg  Irene Incerti-Thery2017-08-09 11:00:392018-04-27 14:15:033,6 millioner kroner til tro- og livssynsdialog\n\n## Halv\u00e5rlignyhetsbrev v\u00e5r 2017 \n\n12\\. juni 2017/i STL nyheter /av Irene Incerti-Thery\n\nSTL har hatt et spennende halv\u00e5r. Vi har f\u00e5tt ny styreleder, gitt ut flere nye publikasjoner og er godt i gang med v\u00e5re arrangementer.\n\nSTL er ogs\u00e5 i \u00e5r tilstede under Arendalsuka, denne gangen med arrangementet Gud bedre, for en lov\u00a7 den 15. august. Norges nye tros- og livssynslov skal p\u00e5 h\u00f8ring. En 500-\u00e5r lang tradisjon er brutt, det ber\u00f8rer oss alle. Hvilken rammer legges for framtidige generasjoner? Sett av datoen og bli med oss under Arendalsuka.\n\nI 2017 blir v\u00e5rt \u00e5rlige Gjestebud arrangert 9. oktober. Verdens fremste forskere p\u00e5 forholdet stat og religion, professor Jonathan Fox kommer. Sett av datoen og les mer om Gjestebudet her.\n\n\u00a0\n### **Ny r\u00e5dsleder**\n\nBritt Strandlie Thoresen ble valgt som styreleder i Samarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn (STL) for perioden 2017-2019, p\u00e5 ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te 18. april. Thoresen er fra Bah\u00e1'\u00ed-samfunnet i Norge og har v\u00e6rt en ildsjel i STL siden r\u00e5dets etableringen for 20 \u00e5r siden. Ingrid Rosendorf Joys, som har v\u00e6rt arbeidende styreleder i jubileums\u00e5ret har overtatt Anne Senders stilling som sekretariatsleder, mens Sender har f\u00e5tt fast ansettelse som spesialr\u00e5dgiver.\n\n\n\n### \n### **\u00c5rlige m\u00f8te med Kulturministeren**\n\nSTLs \u00e5rlige m\u00f8te med Kulturministeren ble avhold 29. mai 2017. Kulturdepartementet arbeider med utviklingen av en helhetlig politikk p\u00e5 tros- og livssynfeltet. Finansiering av tros- og livssynssamfunn vil v\u00e6re et hovedtema i den nye lovgivingen. Departementet oppfordret tros- og livssynsamfunnene til \u00e5 komme med innspill p\u00e5 loven n\u00e5r den kommer p\u00e5 h\u00f8ring. H\u00f8ringssvarene fra de enkelte samfunnene og STL vil v\u00e6re sv\u00e6rt viktige og velkomne. Les mer om m\u00f8tet her.\n\n**\u00c5 leve med tro og livssyn i Norge** \n\n5\\. april 2017 lanserte STL rapporten: \u00ab\u00c5 leve med tro og livssyn i Norge \u2013 En guide for mennesker som arbeidet med flyktninger og asyls\u00f8kere\u00bb p\u00e5 Kompetanse Norge sin temakonferanse i samfunnskunnskap. Kurset var for tospr\u00e5klige l\u00e6rere som vil undervise asyls\u00f8kere i 50 timer \u00abNorsk kultur og norske verdier\u00bb. Rapporten kan brukes av tros- og livssynssamfunn, institusjoner og lokale dialogtiltak. Kontakt oss hvis du vil bruke rapporten. Les mer og last ned rapporten her: www.trooglivssyn.no/flyktningguide\n\n\u00a0\n**\u00c5 insistere p\u00e5 likebehandling**\n\nRapporten \u00ab\u00c5 insistere p\u00e5 likebehandling \u2013 STL som politisk akt\u00f8r gjennom 20 \u00e5r (1996-2016)\u00bb er skrevet av Cora Alexa D\u00f8ving, seniorforsker ved Senter for studier av Holocaust og livssynsminoriteter (HL-senteret), i anledning Samarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunns (STL) 20\u00e5rs-jubileum. \u00abDe spor STL har satt, er overordnet sett en form for insistering p\u00e5 at vi ikke bare er et samfunn best\u00e5ende av mangfold, men at politikken p\u00e5 bestemte omr\u00e5der m\u00e5 ta vare p\u00e5 mangfoldet i form av likebehandling. (\u2026) **STL har bidratt til at likebehandling har blitt et tungtveiende politisk prinsipp**.\u00bb. Last ned rapporten her: www.trooglivssyn.no/stl20aar\n\n\u00a0\n**Flerreligi\u00f8s h\u00f8ytidskalender 2017**\n\n**\u00abChaplaincy p\u00e5 norsk \u2013 om tros- og livssynstjenester i fremtidens Norge\u00bb**\n\n\u00abChaplaincy p\u00e5 norsk \u2013 om tros- og livssynstjenester i fremtidens Norge\u00bb er et notat fra Chaplaincy-konferansen arrangert i 2016 med tema religions- og livssynsbetjening i Kriminalomsorgen, Forsvaret og helse- og omsorgssektoren. Konferansen var et samarbeidsprosjekt mellom Feltprestkorpset i Forsvaret, Oslo Universitetssykehus v/ Prestetjenesten og Seksjon for likeverdig helsetjeneste, Universitetet i Oslo v/ Det teologiske fakultet, Human-Etisk Forbund og Samarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn. Les mer og last ned notatet her: www.trooglivssyn.no/chaplaincynotat\n\n\u00a0\n**\u00c5rsrapport 2016**\n\n\u00c5ret 2016 ble et s\u00e6rdeles aktivt \u00e5r for STL. Vi fylte 20 \u00e5r i 2016, og planla et omfattende program for jubileet. STL har arrangert gode aktiviteter gjennom hele \u00e5ret, og har satt fokus p\u00e5 viktige tros- og livssynstema. Vi har f\u00e5tt profilert oss p\u00e5 en positiv m\u00e5te b\u00e5de i media og i samarbeid med offentlige myndigheter og andre samarbeidspartnere. Last ned \u00e5rsrapporten her: STL \u00e5rsrapport 2016\n\n\u00a0\n\n**Arrangement under UiO-festivalen**\n\nDen 13. mai arrangerte STL seminaret \u00abKonspirasjoner med guds hjelp?\u00bb under UiO-festivalen 2017. Rektor ved UiO Ole Petter Ottersen \u00e5pnet arrangementet. STLs sekretariatsleder Ingrid Rosendorf Joys sa: \u00abNei, det er ikke slik at vi tar opp disse temaene fordi det i v\u00e5re tros- og livssynssammenhenger er s\u00e5 proppfullt av konspirasjonsteorier om dette og hint. (\u2026) Det er rett \u00e5 slett fordi vi innser at vi ikke er beskyttet mot konspirasjonsteorier, som andre sektorer heller ikke er.\u00bb Les innlegget og mer om innlederne og panelet med representanter fra tros- og livssynssamfunn her.\n\n****\n\n  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2018/04/Britt-og-Ingrid-2.jpg 3264 4352  Irene Incerti-Thery  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2018/03/STL-logo.svg  Irene Incerti-Thery2017-06-12 11:00:332018-04-19 15:04:22Halv\u00e5rlignyhetsbrev v\u00e5r 2017\n\n## STLs \u00e5rlige m\u00f8te med kulturministeren 2017 \n\nSamarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn (STL) sitt \u00e5rlige m\u00f8te med kulturministeren ble avhold 29. mai 2017. Kulturdepartementet arbeider med utviklingen av en helhetlig politikk p\u00e5 tros- og livssynfeltet. Finansiering av tros- og livssynssamfunn vil v\u00e6re et hovedtema i den nye lovgivingen. Departementet oppfordret tros- og livssynsamfunnene til \u00e5 komme med innspill p\u00e5 loven n\u00e5r den kommer p\u00e5 h\u00f8ring. H\u00f8ringssvarene fra de enkelte samfunnene og STL vil v\u00e6re sv\u00e6rt viktige og velkomne.\n\n\u00a0\n> Kulturminister Linda Hofstad Helleland \u00e5pnet m\u00f8tet med \u00e5 bekrefte at STL har v\u00e6rt viktig for dialogen p\u00e5 tvers i 20 \u00e5r. STL er et synlig bevis p\u00e5 at dialogen mellom religioner og livssyn i Norge er mulig, det er en krevende \u00f8velse som STL har lykkes godt i. Kulturministeren anerkjente STL som et r\u00e5d som ivaretar b\u00e5de felles og s\u00e6regne interesser, med rom for uenighet og konstruktiv kritikk. Kulturministeren satte fokus p\u00e5 STLs sitt viktige arbeid i 2016 og 2017, hvor STL gjennom mange arrangementer har belyst tros- og livssynpolitiske tema.\n\n### **STL som akt\u00f8r**\n\nSTLs styrelder Britt Standlie Thoresen takket Kulturministeren for m\u00f8tet. STLs sekretariatsleder Ingrid Rosendorf Joys takket videre Kulturdepartementet for at STL, med 21 \u00e5r lang erfaring i arbeid med gode fellesskapsl\u00f8sninger og s\u00e6rinteresser, har blitt r\u00e5df\u00f8rt og fortsatt blir inkludert i departementets videre arbeidet med ny lov og stortingsmelding p\u00e5 tros- og livssynsfeltet. Den nye loven og stortingsmeldingen vil si noe om hvilket samfunn vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, sa Joys, og oppfordret til at loven m\u00e5 bli inkluderende, ikke ekskluderende. STL har bidratt til at likebehandling har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re et politisk krav til \u00e5 ha blitt et premiss for tros- og livssynsarbeidet. Det er videre behov for \u00e5 tydeliggj\u00f8re forventninger og ansvar, og STL tar opp spillereglene og bring nyanser inn i arbeidet.\n\n\u00a0\n### **Gravplassforvaltning og livssynsn\u00f8ytrale seremonirom**\n\nTo av STLs medlemssamfunn, Gurdwara Sri Nanak Dev Ji, Sikh-samfunnet, og Human-Etisk Forbund (HEF), orienterte om tros- og livssynspolitiske saker p\u00e5 m\u00f8tet med Kulturministeren.\n\nHuman-Etisk Forbund informerte om arbeidet for en livssynsn\u00f8ytral gravferdslov med et tydelig kommunalt ansvar. Det er n\u00e5 de kirkelige fellesr\u00e5dene som har det formelle og det\u00a0praktiske ansvaret\u00a0for alle gravlunder, med unntak av noen f\u00e5 kommuner. Et skille av gravferdsforvaltningen fra Den norske kirke, vil ogs\u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 beregne statstilskudd, da det n\u00e5 m\u00e5 beregnes hvilket tilskudd som g\u00e5r til egne kirkelige form\u00e5l og hvilke som er form\u00e5l for det store fellesskapet.\n\nVidere arbeides det for livssynsn\u00f8ytrale seremonirom. Det er problematisk at det kun er egnede seremonirom for en del av befolkningen, understreket HEF. HEF oppfordrer videre til at Opplysningsvesenets Fond (OVF) kan brukes av alle tros- og livssynssamfunn, og ikke kun Den norske kirke. Kulturdepartementet informerte om at det kommer en egen Stortingsmelding om OVF.\n\n\u00a0\n### **Passfoto**\n\nSikh-samfunnet arbeider for at Norge skal v\u00e6re verdens beste land \u00e5 v\u00e6re annerledes i, uavhengig av religion, etnisitet, kj\u00f8nn og legning. P\u00e5 m\u00f8tet presenterte sikh-samfunnet en sak som har opptatt deres medlemmer. Norge er ett av f\u00e5 land i verden som krever at \u00f8rene vises p\u00e5 passfoto.\u00a0Dette er en utfordringer for sikher som b\u00e6rer turban og har skjegg. Sikh-samfunnet refererte til l\u00f8sningen i mange land der det brukes biometriske kontroller som ikke krever synlige \u00f8rer ved passfoto. Kulturdepartementet svarte at det vil komme en ny h\u00f8ring om forskrifter for passfoto.\n\n\n\n## STLs arrangement under UiO-festivalen 2017 \n\nDen 13. mai arrangerte STL seminaret \u00abKonspirasjoner med guds hjelp?\u00bb under UiO-festivalen 2017. Rektor ved UiO Ole Petter Ottersen \u00e5pnet arrangementet. Innleder under arrangementet var:\n\n  - Asbj\u00f8rn Dyrendal, professor ved Institutt for arkeologi og religionsvitenskap p\u00e5 NTNU\n  - Mattias Gardell, professor och vetenskaplig ledare vid Centrum f\u00f6r m\u00e5ngvetenskaplig forskning om rasism vid Uppsala universitet\n  - Cathrine Moe Torleifsson, postdoktor ved Det samfunnsvitenskapelige fakultet, UiO\n\n\u00a0\nI panelet satt representanter fra tros- og livssynssamfunn:\n\n  - Basim Goshlan, dataingeni\u00f8r og styreleder i Det Islamske Forbund, Rabita moskeen i Oslo\n  - Maria Bj\u00f8rdal, utdannet prest, tidligere l\u00e6rer p\u00e5 MF om kultur og tro, n\u00e5 ungdomsleder og lederutvikler i Frikirkens menighet Storsalen i Oslo\n  - Arnfinn Pettersen, seniorr\u00e5dgiver i Human-Etisk Forbund\n  - Bj\u00f8rn Are Davidsen, selvkritisk medlem av Den norske kirke, sivilingeni\u00f8r, forfatter av blant annet Da Vinci dekodet\n\n## Tilskudd til lokale dialogtiltak \u2013 resterende midler \n\n> Samarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn (STL) lyser ut resterende midler til lokale dialogtiltak med s\u00f8knadsfrist 30. mai.\n\n\u00a0\nSTL forvalter en st\u00f8tteordning for lokale dialogtiltak fra Kulturdepartementet (KUD). Siden 2008 har Kulturdepartementet bevilget et \u00e5rlig tilskudd med \u00f8remerkede midler til lokale dialogprosjekter, med sikte p\u00e5 \u00e5 skape lokale dialogfora i de st\u00f8rste byene i Norge. Bevilgningen i 2017 var p\u00e5 kr. 600\u00a0000,-. Av fordelte midler i 2017, er det kr. 50\u00a0000,- igjen i tilskuddsordningen.\n\n\u00a0\n**retningslinjene for tilskudd til lokalt dialogarbeid**\n\n\u00a0her\n\n\u00a0\n**og s\u00f8knadsskjema**\n\nForm\u00e5let med tilskuddet fra Kulturdepartementet er \u00e5 gi st\u00f8tte til ulike typer lokalt samarbeid mellom tros- og livssynssamfunn som bidrar til \u00e5 fremme forst\u00e5else og respekt p\u00e5 tvers av tros- og livssynsgrenser.\n\n\u00a0\n## UiO-festival: Konspirasjoner med guds hjelp? \n\nKonspirasjoner med guds hjelp? STL tar opp sp\u00f8rsm\u00e5let under UiO-festivalen 2017. Har religi\u00f8se ledere overtatt politikken eller politikerne overtatt religionen? N\u00e5r blir \u00abalternative sannheter\u00bb sannheter, og n\u00e5r blir teologien konspirasjoner?\n\n\u00a0\n### Konspirasjoner med guds hjelp?\n\nGlobaliserte kriser som flyktningstr\u00f8mmer og IS-terror har gitt populistiske, h\u00f8yreradikale bevegelser fra Europa til USA en anledning til \u00e5 redefinere indre og ytre fiender og spre falsk informasjon. Vi f\u00e5r del i en global flyt av dystopiske konspirasjoner om:\n\n  - liberale eliter som skjuler sannheten om \u00abvoldtektsflyktninger\u00bb\n  - en n\u00e6rt forest\u00e5ende muslimsk maktovertagelse av Europa\n  - syriske flyktninger, som er amerikanske j\u00f8ders \u00abbiologiske v\u00e5pen\u00bb\n\n\u00a0\n\nSlike oppfatninger har beveget seg fra den politiske ytterkanten til mainstream. H\u00f8yreradikale ledere presenterer seg selv som redningsmenn og -kvinner av nasjonen og det kristne, siviliserte Vesten \u2013 ofte med Guds hjelp.\n\n\u00a0\n**Delta p\u00e5 STL arrangement under UiO-festivalen 2017:**\n\n**Tid:** 13. mai kl. 14:30-16:00 Se STLs arrangement p\u00e5 **facebook her.**\n\n**Sted:** UiO, Domus Academica, auditorium 4\n\n\u00a0\n\n**Programm**\n\nP\u00e5 programmet er bla. **Mattias Gardell**, professor och vetenskaplig ledare vid Centrum f\u00f6r m\u00e5ngvetenskaplig forskning om rasism vid Uppsala universitet og skal snakke om \u00ab*Hvor langt vil de n\u00e5 \u2013 dagens h\u00f8yreekstreme og rasistisk politiske bevegelser?*\u00ab. Se hele programmet her: UiO-Program-2017\n\n\n\n  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2018/04/Nytt-bilde-event-Gardell-og-plakat.jpg 2169 2973  Irene Incerti-Thery  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2018/03/STL-logo.svg  Irene Incerti-Thery2017-04-11 11:00:442018-04-30 19:32:57UiO-festival: Konspirasjoner med guds hjelp?\n\n## \u00c5 leve med tro og livssyn i Norge \u2013 En guide for mennesker som arbeidet med flyktninger og asyls\u00f8kere \n\n5\\. april 2017 lanserte STL rapporten: \u00ab\u00c5 leve med tro og livssyn i Norge \u2013 En guide for mennesker som arbeidet med flyktninger og asyls\u00f8kere\u00bb p\u00e5 Kompetanse Norge sin temakonferanse i samfunnskunnskap. Kurset var for tospr\u00e5klige l\u00e6rere som vil undervise asyls\u00f8kere i 50 timer \u00abNorsk kultur og norske verdier\u00bb.\n\n**Introduksjon av Ingrid Rosendorf Joys:**\n\nKj\u00e6re statssekret\u00e6r B\u00e5rd Folke Fredriksen, kj\u00e6re alle sammen, De seineste \u00e5rene har det v\u00e6rt et fokus p\u00e5 flyktninger og asyls\u00f8kere i Norge. Vi vet at migrasjonskrisen ikke er her, men der ute, der folk flykter fra opprinnelseslandene sine til usikre framtider i fremmed land. Vi vet ogs\u00e5 at de fleste som bosetter seg i Norge ikke er flyktninger eller asyls\u00f8kere, men arbeidsinnvandrere eller innvandrere av annet slag. Det var likevel flyktninger og asyls\u00f8kere som opptok oss da vi satte i gang prosjektet med \u00e5 lage en guide for mennesker som arbeider med flyktninger og asyls\u00f8kere, rapporten \u00ab\u00c5 leve med tro og livssyn i Norge\u00bb.\n\n\u00a0\nJeg vil trekke fram to elementer som var avgj\u00f8rende da vi satte i gang dette prosjektet. Det f\u00f8rste handler om mottaket for flyktninger og asyls\u00f8kere. Da flyktningkrisen n\u00e5dde landet v\u00e5rt, var det mange som brettet opp ermene og gjorde sitt for at flyktningene og asyls\u00f8kerne skulle bli godt mottatt. Mange \u2013 profesjonelle og frivillige \u2013 gjorde en flott innsats. Selvsagt var det mange p\u00e5 dette feltet som var usikre p\u00e5 det som hadde med religi\u00f8s tro \u00e5 gj\u00f8re. Det f\u00f8rte til flere uheldige situasjoner: Kors ble tildekket i kristne lokaler som ad hoc var omgjort til mottak. Flyktningene hadde ikke bedt om det, det var ikke noe offentlig p\u00e5legg, men det var rett og slett noen som trodde at korset skulle representere et kjempeproblem i den gitte og ad hoce situasjonen som hadde oppst\u00e5tt. Diskusjonene gikk hardt for seg i sosiale medier, der flyktningene ofte ble pekt p\u00e5 som svarteper.\n\nEt annet problem var matservering. Hva serverer man egentlig folk p\u00e5 flukt? Er de kristne, muslimer, eller ateister? \u00a0Noen mottak opplevde at enkeltgrupper s\u00e5 p\u00e5 mottakene som ny misjonsmark, og banket p\u00e5 med det glade budskap. Enden p\u00e5 den visen var at enkelte mottak ikke engang ville opplyse om hvor det eventuelt var mulig \u00e5 g\u00e5 til kirke eller fredagsb\u00f8nn, i redsel for \u00e5 trakke feil. I det hele tatt: det hersket \u2013 og vi antar hersker \u2013 en del usikkerhet p\u00e5 religionsfeltet.\n\n\u00a0\nDen andre begrunnelsen for prosjektet finner vi hos innvandrerne selv. Noen ganger kommer religi\u00f8s og kulturell praksis i konflikt med norske fellesskapsverdier og lover, for eksempel p\u00e5 likestillingsfeltet. Det er i alle fall praksiser i v\u00e5rt land som kan skape usikkerhet og misforst\u00e5elser. Vi opplevde at dette feltet burde det snakkes mer om. Hva betyr det \u00e5 tilh\u00f8re en minoritetsreligion? Og hva betyr det for dem eller for landet at Norge inntil ganske nylig har hatt en statskirke?\n\n\u00a0\nHensikten med rapporten har v\u00e6rt \u00e5 si noe om det norske samfunnet p\u00e5 tros- og livssynsfeltet. Hvordan er det egentlig \u00e5 komme til Norge, et presumtivt livssyns\u00e5pent samfunn med en sekul\u00e6r stat. Jo, helt kort: du kan tro p\u00e5 det du vil, du kan endre tro, du kan slutte \u00e5 tro. Det er en forskjell p\u00e5 juss og moral. En hel rekke ting kan v\u00e6re moralsk problematiske, men ikke forbudt.\n\n\u00a0\nRapporten \u2013 eller heftet\u2013 er ment for l\u00e6rere og informasjonskonsulenter, ja alle som driver med kunnskapsoverf\u00f8ring til flyktninger og asyls\u00f8kere. Og det tok litt tid f\u00f8r vi skj\u00f8nte at det var nettopp dere som var m\u00e5lgruppen og nettopp dette som var rammen. Vi snakket med Imdi, med Udi, med vox/Kompetanse Norge, med Imdi, med Udi osv. Alle var positive, men det var vanskelig \u00e5 f\u00e5 skrudd det ordentlig til f\u00f8r Anders Fremming Anderssen i Kompetanse Norge kom p\u00e5 banen og hjalp oss p\u00e5 plass. Tusen takk til ham for det\\! Heftet er utarbeidet av Samarbeidsr\u00e5det for tro- og livssynssamfunn (STL) som dekker bredden av tros- og livssynssamfunn i Norge. Og det er en grunn til at nettopp STL skulle lage denne rapporten.\n\nSTL er representativ for tro og livssyn i Norge i og med at vi rommer alle de viktigste organisasjonene eller samfunnene fra Den norske kirke, Den katolske kirke, muslimene, j\u00f8dene, buddhistene, sikhene, hinduene, og humanetikerne mfl. STL har eksistert i over 20 \u00e5r, og har v\u00e6rt opptatt av disse temaene lenge f\u00f8r religion ble hot and heavy i norsk samfunnsdebatt. Ja, faktisk var det spennet mellom majoritet og minoritet som la grunnen for opprettselen av STL. Vi samler minoritet og majoritet og vi samler trossamfunnene som har v\u00e6rt her i \u00e5rhundrer og dem som i norske sammenheng er relativt nye.\n\n\u00a0\nSelve teksten er utarbeidet av religionshistoriker Ingrid Vik, og jeg vil rette en stor takk til henne for arbeidet. Hun hadde dessverre ikke anledning til \u00e5 v\u00e6re med i dag, men er sv\u00e6rt glad for at heftet n\u00e5 blir tatt i bruk.\n\n\u00a0\nRapporten har blitt til ved at Vik og hennes medarbeider Sosan Mollestad reiste rundt p\u00e5 mottak og snakket med dem som var der. Hva lurte de p\u00e5? Hva var de opptatt av? Den informasjonen sammen med erfaringene fra de ulike tros- og livssynssamfunnene i STL, har blitt nyttig bakgrunn n\u00e5r de mer menneskerettslige sidene ved tro og levd liv skal dr\u00f8ftes. Heftet inneholde ogs\u00e5 noen konkrete r\u00e5d knyttet til religion p\u00e5 jobben, skole og barnehager, og den enkeltes m\u00f8te med det offentlige tjenesteapparatet.\n\n\u00a0\nVi h\u00e5per og tror at dette heftet vil v\u00e6re nyttig for dere som er her i dag. Vi tror jo ogs\u00e5 at det vil v\u00e6re nyttig for flere. Kunnskap om dette feltet er etterspurt og h\u00f8yst n\u00f8dvendig n\u00e5r vi skal f\u00e5 til \u00e5 leve sammen i v\u00e5rt mangfoldige samfunn. I v\u00e5r s\u00f8ken etter \u00e5 bygge et uenighetsfellesskap i samfunnet trenger vi \u00e5 snakke om det som forener, men ogs\u00e5 det som utfordrer og kanskje til og med provoserer. Den samtalen gj\u00f8r vi best n\u00e5r kunnskapen, og ikke f\u00f8lelsene og fordommene, er basisen. Vi i STL tror at denne rapporten vil kunne v\u00e6re en slik kunnskapsbasis, b\u00e5de for dere som driver med kunnskapsoverf\u00f8ring til flyktninger og asyls\u00f8kere, men ogs\u00e5 mange andre. Folk i kommunene, i skolene, i helsevesenet og i det enkelte tros- og livssynssamfunnet.\n\n\u00a0\nF\u00f8r jeg overrekker rapporten til Kulturdepartementet og statssekret\u00e6r B\u00e5rd Folke Fredriksen, har jeg lyst \u00e5 ber\u00f8mme Kulturdepartementet for at de finansierte dette prosjektet. Dere kunne sagt: \u00abnei\u00bb. \u00abDette f\u00e5r innvandrings- og integreringsministeriet ta seg av\u00bb. \u00abDette h\u00f8rer inn under justis\u00bb, men i stedet sa dere: \u00abja\u00bb. \u00abDette er nyttig\u00bb. \u00abVi m\u00e5 alle ta i et tak om vi skal f\u00e5 til \u00e5 lage mangfoldssamfunnet, der vi snakker sammen, og ikke om hverandre, der vi bygger dialogen p\u00e5 kunnskap og der vi b\u00e5de snakker om de gode mulighetene vi st\u00e5r felles om, men ogs\u00e5 ber\u00f8rer de utfordringene som finnes\u00bb. Stilig gjort av Kulturdepartementet, synes vi. Og da er det en stor \u00e6re og en enda st\u00f8rre glede \u00e5 f\u00e5 overrekke denne rapporten til deg, statssekret\u00e6r B\u00e5rd Folke Fredriksen.\n\n\u00a0\n\n**Les mer om lanseringen p\u00e5 Kompetanse Norge sin hjemmeside.**\n\n\u00a0\n  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2017/08/Rapport-A-leve-med-tro-og-livssyn-i-Norgen-en-guide-STL.png 915 652  Irene Incerti-Thery  https://www.trooglivssyn.no/wp-content/uploads/2018/03/STL-logo.svg  Irene Incerti-Thery2017-04-06 14:00:082018-08-16 15:14:37\u00c5 leve med tro og livssyn i Norge - En guide for mennesker som arbeidet med flyktninger og asyls\u00f8kere\n\n## Frokostseminar 2016-2017 \n\n30\\. januar 2017/i Dialog, Politikk, STL nyheter, Tros- og livssynssamfunn /av Irene Incerti-Thery\n\nM\u00e5let for STLs frokostseminarer i 2016-2017\u00a0var \u00e5 invitere til \u00e5pne m\u00f8ter p\u00e5 steder der \u00abfolk i gaten\u00bb og s\u00e6rlig unge voksne kunne f\u00e5 informasjon, og komme med innspill til den debatten om ny\u00a0lov og Stortingsmeldingen om tros- og livssynssamfunn. Tema for frokostseminarene var skille stat og kirke, religi\u00f8se symboler i det offentlige rom, likestilling, samt skolens- og utdanningsinstitusjonenes rolle fremover. Det var ogs\u00e5 et viktig m\u00e5l \u00e5 ta debatten i distriktene hos de lokale dialoggruppene STL samarbeider med.\n\n\u00a0\n## Frokostseminarenes temarekke\n\n\n\n### Seminar 1: Er det greit at tros- og livssynssamfunnene diskriminerer i religionsfrihetens navn?\n\n**24. november 2016** avholdt i Oslo, Eldorado kino: www.facebook.com/events/315306268851387/\u00a0\n\n\u2022\u00a0B\u00f8r staten kunne p\u00e5legge tros- og livssynssamfunn \u00e5 likebehandle kvinner og menn?\n\n\u2022 Har staten rett til \u00e5 blande seg inn i undertrykkende familieforhold begrunnet i tros- og livssynspraksis?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b0190a2-5905-4998-824a-0fa7750555d6"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/04/15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:10Z", "text": "# Dag: 15. april 2018\n\n## Det vi skjuler av Eirik Husby\u00a0S\u00e6ther\n\n15\\. april 201816. april 2018av Beathes bibliotek3 kommentarer til Det vi skjuler av Eirik Husby\u00a0S\u00e6ther\n\nDet er ikke lenge siden jeg leste og skrev om En s\u00e5nn jente, en meget sterk sakprosabok som blant annet tar opp tema som voldtekt blant ungdommer, og hvordan ungdommer til stadighet sender nakenbilder av seg selv p\u00e5 snapchat for \u00e5 f\u00e5 bekreftelse, bli \u00absett\u00bb. I Eirik Husby S\u00e6thers nyeste bok som kommer ut\u00a0 senere denne uken f\u00e5r vi et godt innblikk i hvordan kroppspress og f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re usynlig kan f\u00e5 unge gutter til \u00e5 gj\u00f8re hva som helst for \u00e5 f\u00e5 en kropp alle beundrer og ikke minst bli sett.\n\n***Det vi skjuler\u00a0***er en fortelling om hvor galt det kan g\u00e5 n\u00e5r tre seksten \u00e5r gamle gutter gj\u00f8r (omtrent) alt for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet, bli sett av omgivelsene og den aller f\u00f8rste siden av romanen skal sette standaren for hvordan resten av lesingen kommer til \u00e5 bli. To unge gutter st\u00e5r foran en \u00e5pen kiste, oppi ligger en som skal begraves i konfirmasjonsdressen sin\u2026 den er altfor stor\u2026\n\nAlt blir fortalt gjennom \u00f8ynene p\u00e5 den av de tre guttene vi aldri f\u00e5r vite navnet p\u00e5. For ham var det problemer med stamming som f\u00f8rte til at han f\u00f8lte seg liten og usynlig. Han syntes det var pinlig \u00e5 stamme og var villig til \u00e5 gj\u00f8re det som skulle til for \u00e5 skjule dette. Allerede i barnehagen ble han mobbet for dette og p\u00e5 skolen gjemte han seg ofte i skogen i friminuttene. Han gikk b\u00e5de i terapi og til logoped for stammingen uten at det hjalp. Han s\u00e5 ofte p\u00e5 de andre som *Det store barnet*, aka han f\u00f8lte seg liten og de f\u00f8ltes truende. N\u00e5r han begynte p\u00e5 videreg\u00e5ende ble\u00a0 han inspirert av tredjeklasse guttene og bestemte seg for \u00e5 begynne \u00e5 trene, bygge kropp. Han ville ikke lenger v\u00e6re usynlig\u00a0 og musklene han\u00a0kom til \u00e5 opparbeide seg skulle skape frykt hos mobberne slik at han ikke lenger trengte \u00e5 v\u00e6re redd.\n\nDet er n\u00e5r han begynner \u00e5 trene vekter at han blir kjent med Kevin og Morten, tidligere fotballspillere som av ulike grunner ikke kom seg tilbake p\u00e5 fotballbanen igjen. De kommer alle fra B\u00f8ler men har ikke v\u00e6rt i samme omgangskrets likevel, f\u00f8r n\u00e5. Ingen av dem kommer fra s\u00e6rlig pengesterke familier, men Kevin er ganske s\u00e5 popul\u00e6r blant jentene og blir invitetert p\u00e5 fest til et rikmannsstr\u00f8k ikke s\u00e5 veldig langt unna. Der klarte romanens jeg-person \u00e5 rote med jenten til en som het Jon og de havner i sl\u00e5sskamp. Jon er innblandet i et kriminelt milj\u00f8 og skal banke livskitten ut av ham s\u00e5 det haster plutselig med \u00e5 f\u00e5 mer muskler slik at han kan hamle opp med denne fyren, og ganske snart f\u00e5r han tilbud om \u00e5 trene andre steder hvor det er vanlig at de st\u00f8rste guttene trener, de som gjerne bruker anabole steroider\u2026\n\nSnart er alle tre guttene i gang med dette og det er et vanvittig utvalg av preparater som skal til, en kan bli svimmel av mindre. \u00c8n kur inneholder en mengde preparater som skal taes i en viss periode og \u00e8n kur man m\u00e5 ta i \u00abpausen\u00bb. I tillegg er det viktig med riktig kosthold. Disse tre guttene blir etter hvert uadskillelige og det eneste som st\u00e5r i hodet p\u00e5 dem\u00a0 er trening, preparater,festing og skolen blir etter hvert glemt.\n\nDisse preparatene har bivirkninger som b\u00e5de angst og depresjon for \u00e5 nevne noe men ingenting ser ut til \u00e5 skremme de fra \u00e5 bruke dem likevel. I deres \u00f8yne er det vel verd det fordi de blir sett og alle jentene vil ha dem. Preparatene er ikke billige og de m\u00e5 finansieres p\u00e5 en eller annen m\u00e5te og fra de f\u00f8rste kontaktene er opprettet er veien til den kriminelle underverden veldig kort og snart lever de herrens glade dager i en leid luksusleilighet og er involvert i dopsalg og det som verre er..\n\n> Den dyre kokainen kunne ikke vises frem p\u00e5 byen, til det trengte vi champagne. Derfor kj\u00f8pte vi champagneflasker og lot de ligge og glinse sammen med isbitene i vinkj\u00f8lere av skinnende messing. Vi ga bort det meste til jenter, og jentene var helt identiske, med sminka, h\u00e5rfargen og kl\u00e6rne. Sj\u00f8l drakk vi kun noen f\u00e5 glass hver for \u00e5 *booste* kokainrusen.\n\nS.108\n\nIgjen har Husby S\u00e6ther skrevet en r\u00e5 og brutal roman om hvordan tilfeldige valg du tar kan f\u00e5 katastrofale f\u00f8lger b\u00e5de for deg selv og andre, konsekvenser du m\u00e5 leve med for resten av livet. Jeg f\u00e5r ganske umiddelbart sympati for alle tre guttene og heier p\u00e5 dem selv om jeg\u00a0 overhodet ikke er enig med dem i det de gj\u00f8r. Jeg syntes p\u00e5 en m\u00e5te synd p\u00e5 dem selv om de underveis behandler folk p\u00e5 en grusom m\u00e5te og som oftest bare tenker p\u00e5 seg selv. Jeg forst\u00e5r godt hvorfor protagonisten ville ha en endring i livet sitt, det m\u00e5 v\u00e6re grusomt \u00e5 ikke bli sett p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te, eller bli mobbet fordi man ikke er helt \u00abperfekt\u00bb. Men som romanen viser s\u00e5 er det ufattelig lett at ting kommer helt ut av kontroll og n\u00e5r man f\u00f8rst er ute \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 er det slett ingen enkel oppgave \u00e5 skulle ta et steg tilbake, da er det allerede for seint for man er allerede kommet inn i en labyrint det n\u00e6rmest er umulig \u00e5 komme seg ut av og n\u00e5r man f\u00f8rst har tr\u00e5kket over en grense s\u00e5 er det enda lavere terskel for \u00e5 gj\u00f8re det igjen og til slutt har man ikke lenger respekt, verken for seg selv eller andre.\n\nI et intervju med forfatteren tidligere denne uken forteller han at utgangspunktet for denne romanen var en straffesak han hadde som politi hvor jenter var dopet ned og voldtatt, og flere av anmeldelsene hadde tilknytning til et utested i Oslo. Saken ble ikke overraskende henlagt. I romanen har jeg-personen, Kevin og Morten tilknytning til et utested i Oslo og det \u00e5 dope ned jenter for \u00e5 voldta dem blir nesten for en hobby \u00e5 regne.\n\nMen selv om de for en stund lever herrens glade dager og er kongene p\u00e5 haugen s\u00e5 er det med en viss bismak for de har det slett ikke noe godt noen av dem. Romanen viser p\u00e5 en ganske s\u00e5 usminket m\u00e5te hvordan livet egentlig er bak den etter hvert s\u00e5 glamor\u00f8se fasaden. Vold, dop og voldtekt samt annen kriminalitet blir hverdagen deres. Forfatteren bak *En s\u00e5nn jente* intervjuet flere jenter som omtrent ikke hadde f\u00e5tt med seg at de faktisk var blitt voldtatt fordi de hadde en (vrang)forestilling om at voldtekt var noe som skjedde i en m\u00f8rk gate av en man ikke kjente og det var litt s\u00e5nn her ogs\u00e5, han var usikker p\u00e5 om han hadde voldtatt henne og ble n\u00e6rmest overrasket over reaksjonen noen av guttene hadde da han viste dem en video han hadde tatt. Ja,det \u00e5 ta bilder eller video av hun du ligger med eller eventuelt voldtar gir visst *kreds* i enkelte milj\u00f8er m\u00e5 vite.\n\nDenne romanen er kort men jeg brukte flere dager p\u00e5 lesingen likevel fordi jeg m\u00e5tte rett og slett ford\u00f8ye litt underveis for dette er en lang nedoverbakke av en roman og da tenker jeg p\u00e5 det som skjer med karakterene alts\u00e5- det er m\u00f8rkt og det er helt brutalt. Dette kunne like gjerne v\u00e6rt en sakprosabok for jeg tviler ikke et sekund p\u00e5 at alt dette kunne skjedd i virkeligheten, eller det skjer jo. Vi vet at det er mange unge jenter som kjenner p\u00e5 dette med kroppspress og det er enda verre i dag enn da jeg vokste opp. I dag blir man eksponert for dette p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn f\u00f8r og med (hjerned\u00f8de)serier som *Paradise Hotel* og *Ex on the beach\u00a0*hvor det kan virke som det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 ta seg best mulig ut og det \u00e5 ha sex p\u00e5 tv faller de like naturlig som \u00e5 puste. Og dette er det man har \u00e5 tilby\u00a0 dagens ungdom liksom. N\u00e5 h\u00f8res jeg kanskje litt prippen ut men det er jeg ikke, jeg tenker p\u00e5 de unge, b\u00e5de gutter og jenter som skal identifisere seg med disse \u00abperfekte\u00bb kroppene og det de gj\u00f8r blir liksom \u00abnormen\u00bb \u2013 ja,da er det lett for at man gjerne gj\u00f8r ting man i utgangspunktet ikke er komfortabel med fordi det blir fremstilt som dette er det vanlige \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0 Ikke at jeg skal legge skylden p\u00e5 verken tv eller media, men jeg tenker at de m\u00e5 ta sin del av ansvaret de ogs\u00e5, for dette kroppshysteriet som r\u00e5der blant de unge,gutter som jenter.\n\nJeg er usikker p\u00e5 om det finnes b\u00f8ker med dette tema sett fra en gutts point of view, jeg har i hvert fall ikke h\u00f8rt om en slik bok og derfor syntes jeg det er helt supert at Husby S\u00e6ther har skrevet en roman om hvordan det er for gutter \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 dette presset om \u00e5 se perfekt ut, bli bed\u00f8mt utifra hvordan kroppen ser ut. Og ikke minst om hvor lett det kan g\u00e5 s\u00e5 fryktelig galt om man drar dette for langt, noe som er fort gjort skal det vise seg. Jeg f\u00e5r helt vondt av disse guttene selv om jeg vet at de har gjort mange gale ting. Vi trengte en bok sett fra denne vinkelen og jeg h\u00e5per at den n\u00e5r ut til mange av de den f\u00f8rst og fremst er ment for, det er ingen tvil om at dette er en viktig bok.\n\nHusby skriver godt, det visste jeg fra forrige bok, men denne er kanskje noe mer *upolert og r\u00e5* s\u00e5nn rent spr\u00e5klig for \u00e5 stjele forfatterens egne ord. Flere steder var det lange \u00abutredninger\u00bb ang\u00e5ende bruken av preparatene og der hadde jeg ikke sjanse til \u00e5 f\u00f8lge men jeg tror det var viktig \u00e5 f\u00e5 med for \u00e5 forklare hvor komplisert \u00abregime\u00bb de faktisk var villig til \u00e5 f\u00f8lge,bivirkninger eller ikke. Jeg noterer alltid mens jeg leser og jeg skrev flere ganger at jeg ikke fatter at de ikke blir skremt av alle disse bivirkningene som f\u00f8lger med bruken av disse preparatene, men m\u00e5let om en dr\u00f8mmekropp er viktigere enn alt annet,viktigere enn livet og det er ille.  \nDenne boken var et godt tilskudd til de to andre b\u00f8kene jeg har lest, Pornomania og *En s\u00e5nn jente* da de tar for seg noe av det samme men p\u00e5\u00a0 h\u00f8yst forskjellige m\u00e5ter. Jeg vil anbefale \u00e5 lese dem alle sammen selv om det er sterk kost. Jeg merker at jeg blir veldig engsasjert av \u00e5 skrive om dette og kunne sikkert ha skrevet mye mer men det er kanskje bedre at dere leser boken f\u00f8rst s\u00e5 kan vi snakkes etterp\u00e5.\n\nForfatteren kaller dette for en \u00abkriminologisk roman\u00bb, noe jeg kan si meg enig i. Og det er s\u00e5 bra at Husby S\u00e6ther bruker den kunnskapen han har som politimann til \u00e5 skape en troverdig roman om et tema som dessverre mange der ute kan kjenne seg igjen i.\u00a0 Kanskje burde b\u00f8ker som dette komme\u00a0 inn p\u00e5 skolene, bli en del av pensum som et ledd i \u00e5 stoppe denne negative utviklingen. Avslutningsvis m\u00e5 jeg bare si at coveret passer s\u00e5 utrolig godt til handlingen, at du kan f\u00f8le seg liten selv om du har aldri s\u00e5 store muskler \u2013 det m\u00e5tte disse guttene l\u00e6re seg the hard way for \u00e5 si det mildt.\n\n\u00a0\n**ANBEFALES STERKT\\!**\n\n\u00a0\n-----\n\nForlag:Solitude  \nTittel: Det vi skjuler  \nForfatter: Eirik Husby S\u00e6ther  \nFormat:Ebok  \nSideantall:190  \nUtgitt:2018  \nKilde: Pdf-fil tilsendt fra forfatter\n\n**Forfatter**\n\n######   \nFoto: Julie Pike\n\n**\u00a0Eirik Husby S\u00e6ther** er f\u00f8dt i 1984 og er en norsk politietterforsker og krimforfatter, Han debuterte som forfatter i 2012 med krimboken*\u00a0Lobotomisten*.\u00a0 Deretter kom\u00a0*Heksedoktoren*\u00a0i 2013 og*\u00a0Judaskysset*\u00a0i 2015.\u00a0 I 2017 gav han ut b\u00e5de krimboken *Det bl\u00e5\u00a0 barnet* og romanen *Pornomania*. *Det vi skjuler* er forfatterens sjette bok.\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n\u00a0\n## The Nobel women\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d9fba21-4b74-4b13-aec9-6d5a9288be0e"}
+{"url": "http://www.fanarkh.no/lover-og-regler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:39Z", "text": "# Lover og Regler\n\n### Regelverk for Norges R\u00f8de Kors Hjelpekorps\n\n### Lover for Fana R\u00f8de Kors\n\nFana R\u00f8de Kors er stiftet den 8.november 1946. Den er en selv\u00adstendig forening med egne med\u00adlem\u00admer som slutter opp om R\u00f8de Kors' form\u00e5l og prinsipper, blant annet ved \u00e5 avdekke lo\u00adkale \u00adbehov innen redningsberedskap og omsorgsberedskap, ta initiativ til aktivi\u00adteter, kurs, beredskapstiltak o.l., samt gi tilbud til ulike grup\u00adper/mennesker i n\u00e6r\u00admilj\u00f8et.\n\nFana R\u00f8de Kors representerer Norges R\u00f8de Kors og Hordaland R\u00f8de Kors innenfor sitt geo\u00adgra\u00adfiske omr\u00e5de.\n\nLokalforeningen har ansvaret for all R\u00f8de Kors virksomhet i sitt lokalmilj\u00f8.\n\nForeningen skal drive R\u00f8de Kors arbeid i over\u00adensstemmelse med Lover for R\u00f8de Kors, og beslut\u00adninger fattet av Landsm\u00f8tet, Landsstyret og Hordaland R\u00f8de Kors jf. Lover for R\u00f8de Kors \u00a7\u00a7 13 og 17, f\u00f8rste ledd.\n\n\u00a0\n\n### Vedtak og Orienteringer av Varig Verdi VOVV juni 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc763339-1ee6-4b2e-8bc2-92b20dea211e"}
+{"url": "http://smuleblogg.blogspot.com/2009/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:46Z", "text": "## s\u00f8ndag 29. november 2009\n\n### Juleskapninger til \u00e5 bli i godt homm\u00f8r av\n\n  \n\n*Christmas Creatures - Mibo*  \n\n  \n\nJeg blir i s\u00e5 **godt hum\u00f8r** n\u00e5r jeg ser p\u00e5 disse sm\u00e5 skapningene - du kan kj\u00f8pe en pdf-fil fra mibostudio og skrive det ut p\u00e5 \u00f8nsket papir og vips s\u00e5 har du noen timer med juleglede mens du klipper og limer. De ferdige sm\u00e5karene kan du bruke som julepynt - enten st\u00e5ende eller hengende p\u00e5 treet - eller du kan bruke de som bordkort med de medf\u00f8lgende sm\u00e5 lappene.  \n\n  \nDersom du synes det blir alldeles for julete, s\u00e5 finnes det ogs\u00e5 i en hel\u00e5rsvariant (som ogs\u00e5 godt kan v\u00e6re julete) - nemlig en gjeng med ugler.  \n\n  \n  \n\n*The Wise Guys - Mibo*  \n\n\n\nJannike  kl. \n\n19:55    Ingen kommentarer:        \n\n### Liten kl\u00e5finger\n\n  \n\n  \nTheodor og gubben var hjemme alene - og far sovnet av et \u00f8yeblikk. N\u00e5r han v\u00e5knet hadde vesle Plukk klart \u00e5 pirke l\u00f8s flere av tastene. Till pass \u00e5t honom :-D  \n\n\nJannike  kl. \n\n15:59    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 26. november 2009\n\n### Nissens juleverksted\n\n  \n\nJeg har virkelig sansen for denne lua og har f\u00e5tt mange positive kommentarer p\u00e5 min reinsdyrsversjon - s\u00e5 jeg har n\u00e5 laget to til: \u00c9n til min lille niese i strl 6 mnd (tror den er mer strl 4 mnd) og \u00e9n som bestillingsverk. Bestillingsverket har f\u00e5tt sorte knappe-\u00f8yne, slik som Theodor's variant (som er den i midten), mens den minste lua har f\u00e5tt \u00f8yne kj\u00f8pt p\u00e5 Panduro i Trondheim. Er litt usikker p\u00e5 hva som er finest.. Uansett, tviler p\u00e5 at det blir flere slike luer n\u00e5 f\u00f8r jul, men det er h\u00f8yst sannsynlig at det blir noen fler til neste \u00e5r.  \n\n\n Lagt inn av  \n\nJannike  kl. \n00:20    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 25. november 2009\n\n### Yes Dear\n\n  \n\nKom over dette bildet som satte meg i umiddelbar julestemning - til den nette sum av 20 dollar p\u00e5 ETSY: Et kupp sp\u00f8r du meg... Et lite originalfotografi laget i begrenset opplag, fra mingtaphotography. Nydelig.....  \n  \n*Oppdatering kl 19:35: Jeg har nettopp bestilt TO av disse - en st\u00f8rrelse 10x10 og 20x20 cm.*  \n\n\nJannike  kl. \n\n18:31    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Yes Dear \n\n### En lampe - en skulptur\n\n  \n\nJeg kom over denne fantastiske lampen i Design Interi\u00f8r: *Mercury Soffito*\u00a0fra Artemide, designet av Ross Lovegrove. Prisen gj\u00f8r at den nok aldri kommer i mitt hjem (den selges for 37.674,00 p\u00e5 Lyse Ideer), men du verden: Dette er vakkert\\!  \n\n\n Lagt inn av  \nJannike  kl. \n\n11:36    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 24. november 2009\n\n### Bambi - lag selv\n\n  \n\n  \nLiselotte Weller\u00a0fra bloggen slagt en hellig ko har lagt ut sjablonger som du kan bruke til f.eks gavekort, utklipp til \u00e5 lime p\u00e5 pakkene, en guirlander -\u00a0kort sagt\u00a0hva du m\u00e5tte \u00f8nske. Fantastisk flott - og veldig raust av henne. Hun har for\u00f8vrig lagt ut flere maler p\u00e5 ulike dyr, f.eks disse uglene eller disse s\u00f8te fuglene.  \n  \nTakk til Liselotte for at hun deler villig vekk\\!\\!  \n\n\nJannike  kl. \n\n13:34    Ingen kommentarer:        \n Etiketter: Liselotte Weller, sjablonger, Slagt en hellig ko, ugler \n\n## mandag 23. november 2009\n\n### Trondheim - knapper og glansbilder\n\n  \n  \n  \n  \nJeg har v\u00e6rt i Trondheim i helgen, og kom der over en fantastisk butikk: M. Sommer possementer. En skikkelig gammeldags butikk som solgte b\u00e5nd, knapper og perler. S\u00e5 fantastisk at slike butikker fortsatt finnes\\! Og s\u00f8k p\u00e5 nettet viser faktisk at butikken har eksistert siden 1887.. Du finner den i Munkegata. Jeg kj\u00f8pte to sorte knapper og str\u00f8mpepinner strl 6,5. Ikke s\u00e6rlig glamor\u00f8st med andre ord. Det var knappene...  \n  \nGlansbildene var mange - dvs kupp og sm\u00e5 fristelser som ble med hjem i kofferten. F.eks ny body til Theodor fra N\u00f8stebarn, kjole til mor, muffinsformer, pepperkakeformer (formet som hhv en elefant og Taj Mahal), kakepynt til den forest\u00e5ende 2-\u00e5rs dagen (bl\u00e5 matspray og bl\u00e5tt sukker).. Og en hel del som jeg har glemt. Samt masse gode minner fra nok et vellykket bes\u00f8k i det jeg anser som en av Norges beste byer (sammen med \"min\" Oslo, Troms\u00f8 og Stavanger).  \n  \nJeg beklager kvaliteten p\u00e5 bildene - de er tatt med mobilkamera (kameraet ble selvsagt glemt igjen her hjemme).  \n  \n\n\n20:11    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 19. november 2009\n\n### Et lys i m\u00f8rket og mat til dyra\n\n  \n\nJeg har idag g\u00e5tt til innkj\u00f8p av fire stk Stelton Classic lysestaker (to store og to sm\u00e5): Jeg har lenge sett p\u00e5 disse lysestakene og syns de er utrolig flotte, og skjebnen ville det alts\u00e5 s\u00e5nn at jeg idag skulle bli eier av nettopp slike\\! Lysestakene er for\u00f8vrig\u00a0designet i 2007 av Markus Jehs & J\u00fcrgen Laub.  \n\n  \n\nI tillegg \u00f8dela jeg idag den ene fuglemateren v\u00e5r og fikk dermed en god grunn til \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av ny fuglemater, denne gangen adskillig finere: Forkulen fra Evasolo\\!  \n\n  \n50% p\u00e5 alle varer p\u00e5 Christiania glassmagasin gjorde at prisen ble langt mer spiselig for min julegavet\u00f8mte lommebok ;-).  \n\n  \n\n\nJannike  kl. \n\n## tirsdag 17. november 2009\n\n### En blanding av reinsdyr og djevel\n\n  \n\n  \nP\u00e5 bloggen Carissa Knits kom jeg over en oppskrift p\u00e5 en reinsdyrslue Rudolphs hat.\u00a0Denne er uten knyting noe som ikke er lurt n\u00e5r man har en liten fyr som ikke vil g\u00e5 med lue, s\u00e5 jeg fant ut at jeg skulle kombinere nese, \u00f8rer og horn fra d\u00e9n oppskriften med favoritten: Djevellue.  \n\n  \nJeg bruker Gros djevellue, som du finner her, men jeg feller p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: 2 m l\u00f8st av sammen, 1 r, l\u00f8ft de to l\u00f8se maskene over: P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du en pen \"linje\" oppover lua. Strikket ogs\u00e5 snor, s\u00e5kalt I-cord (se fremgangsm\u00e5te her)- hvilket jeg synes blir finere enn \u00e5 tvinne tr\u00e5d. Dette er ogs\u00e5 en st\u00f8rre variant som jeg har regnet meg ut til selv - dette er trolig st\u00f8rrelse 2,5-3 \u00e5r.  \n  \n\n  \n\n  \n\n\nJannike  kl. \n\n16:52    2 kommentarer:        \n\n## mandag 16. november 2009\n\n### En norsk Etsy - Epla\\!\n\n  \n\n*Stor stegosaur fra *Bl\u00e5b\u00e6r* p\u00e5 epla.no*  \n\n  \nEndelig er dagen her: Etsy's norske motstykke EPLA har \u00e5pnet sidene. Produktene er h\u00e5ndlagde og mye har sv\u00e6rt fordelaktige priser: Den fantastiske Stegosaurusen over er laget av resirkulerte ullplagg og koster bare 250,-\\!\\!\\!  \n  \n\n  \n\nJeg falt for\u00f8vrig for denne flotte smekka med en feiende flott ku fra Strand, laget av resirkulerte materialer - kun 95 kr\\!  \n\n\nJannike  kl. \n\n23:12    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 14. november 2009\n\n### Papirstjerner\n\n  \n\nIg\u00e5r kveld satt jeg og en venninne og brettet papirstjerner etter at ungene hadde lagt seg. Det var koselig og enkelt (n\u00e5r man f\u00f8rst hadde skj\u00f8nt det). Oppskriften vi brukte er fra boka *Julepynt med saks og papir* av Synn\u00f8ve Smedal, men jeg fant en oppskrift her om du \u00f8nsker \u00e5 lage en du ogs\u00e5.  \n  \nJeg fant for\u00f8vrig ut at man fint kan bruke gaveb\u00e5nd til dette - de er jo jevne i bredden og adskillig enklere enn \u00e5 klippe 1 cm brede strimler av et A4-ark. Det er enklest \u00e5 bruke b\u00e5nd som er matt, da det ikke sklir s\u00e5 mye - men glatt b\u00e5nd fungerer fin-fint det ogs\u00e5.  \n  \nJeg skal lage flere og henge de i ulik h\u00f8yde fra lampen over spisebordet. Tror det blir flott\\!\\!  \n\n\nJannike  kl. \n\n23:53    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: julestjerne, papirstjerner, Synn\u00f8ve Smedal \n\n \n\n## fredag 13. november 2009\n\n### JulJulJULJulJULJulJulJul\n\nDa er det et faktum: Julen har ankommet mitt sinn\\!  \n  \n\n  \n\nJeg har g\u00e5tt til innkj\u00f8p av litt julepynt, dette til tross for at jeg dyrt og hellig lovet meg selv at det ikke skulle bli noe mer julepynt. Men hvem kan motst\u00e5 en p\u00e5fugl? Eller to ugler? Hmmm? Selvsagt kj\u00f8pt p\u00e5 Harstads fineste butikk: Lykke og Lukas (de har dessverre ingen nettside). Julepynten er fra Lisbeth Dahl - her ser du katalogen.  \n  \nOg s\u00e5 har jeg mentalt begynt p\u00e5 et nytt strikkeprosjekt, men det f\u00e5r vente litt for i kveld skal det brettes sm\u00e5 og store julestjerner etter oppskrift fra boka *Julepynt med saks og papir* av Synn\u00f8ve Smedal. Jeg gleder meg til \u00e5 legge ut bilde av resultatet, b\u00e5de av julepynten og mitt prosjekt \u00a0- tror\u00a0begge blir ganske s\u00e5 flott\\!\\!\\!  \n\n\nJannike  kl. \n Etiketter: Julepynt, Lisbeth Dahl, Synn\u00f8ve Smedal \n\n \n## torsdag 12. november 2009\n\n### Ny nettbutikk\n\n  \n\n  \n\nHvor ny den er, vites ikke, men den er ny for meg: To i Spann. Her er masse av det jeg syns er virkelig fint til barnerom - bl.a. favoritten min: Sekkestol fra Cocoon Couture i cord fl\u00f8yl med applikasjon p\u00e5. Og de har attp\u00e5til et pakketilbud der du f\u00e5r med noen stilige bokst\u00f8tter til samme pris som for stolen (se bildet til h\u00f8yre). Lurer p\u00e5 om det ikke blir en veldig stor pakke til Theodor under treet i \u00e5r....  \n\nNuvel, det var dagens reklame.... N\u00e5 skal jeg sette meg ned og g\u00e5 igjennom bildene\u00a0jeg tok idag til \u00e5rets julekort, legger ved\u00a0et av en ikke fullt s\u00e5 forn\u00f8yd nissegutt. PS\\! Det er ikke h\u00e5ret hans du ser, det er kanten p\u00e5 nisselua  \n\n  \n  \n\n  \n*Oppdatering 13.11.09: Da har jeg bestilt sekkestil og bokst\u00f8tter. Sjekket med sprell.no og det var ca 200 kr rimeligere \u00e5 bestille hos To i Spann. Gleder meg allrede til pakken kommer\\!*  \n\n\n\n19:41    Ingen kommentarer:        \n\n\n \n## mandag 9. november 2009\n\n### For en figur\n\n  \n\n  \nFor en figur.... Jeg ble i s\u00e5 **godt hum\u00f8r** n\u00e5r jeg s\u00e5 den at jeg m\u00e5tte bare legge den ut her. Du finner flere amigurumi-figurer og andre rariteter p\u00e5 *Knitting Dream*s etsy-side.  \n\n  \n\nJeg har veldig lyst til \u00e5 lage slike amigurumi-figurer og har kj\u00f8pt en liten bok som jeg h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 se p\u00e5 - men det f\u00e5r vel vente til etter jul. Den jeg har kj\u00f8pt er med litt skumle karer \"virka l\u00e4skigt s\u00f6ta figurer\" av Christer Haden. Akk, den som hadde tid.....  \n\n  \n\n  \n\n\n Lagt inn av  \nJannike  kl. \n\n09:52    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 8. november 2009\n\n### Underbare knapper.....\n\n  \n\nSnella og Petronella lager veldig fine knapper i porselen,\u00a0de kan vaskes p\u00e5 60 grader og aller best: De er norske. Flinke norske jenter b\u00f8r man st\u00f8tte opp om :-D  \n\n  \nDet er en stund siden jeg har v\u00e6rt innom siden deres, men da jeg klikket innom idag s\u00e5 jeg disse fantastiske knappene med de like flotte navnene: Tulle, Rusk og Rask.  \n  \n\nDe har mange andre, like fine knapper ogs\u00e5 (under er et lite utvalg) - nettsiden er vel verdt et bes\u00f8k, ogs\u00e5 fordi designen p\u00e5 selve siden er skikkelig kul\\!  \n\n  \n\nFor\u00f8vrig kan du f\u00e5 laget dine egne knapper etter dine egne bilder, dersom du ikke skulle finne den helt perfekte knappen.  \n\n\n\nJannike  kl. \n\n16:37    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: knapper, Snella og Petronella \n\n \n\n## l\u00f8rdag 7. november 2009\n\n### \u00d8nskeliste til jul - hobbyb\u00f8ker...\n\nJeg kan **aldri f\u00e5 nok b\u00f8ker** - og ser du bort i fra interi\u00f8rb\u00f8ker er virkelig hobbyb\u00f8ker det store for meg\\!\\!\\! Jeg har kommet over flere b\u00f8ker jeg \u00f8nsker meg, og her er et *lite* utvalg. Jeg har shoppet mye p\u00e5 nettet, og har kommet frem til at (for meg er) TANUM er best p\u00e5 pris og utvalg. Og dersom du som jeg er medlem av Hobbyklubben, f\u00e5r du 10% p\u00e5 allerede lave priser - kjekt \u00e5 ta med seg.  \n\n  \nI *ikke*-prioritert rekkef\u00f8lge \u00f8nsker jeg meg (blant annet) f\u00f8lgende b\u00f8ker:  \n\n  \nVintage baby knits - heirloom knits from the 1920s to the 1950s\" av bl.a Kristen Rengren. Mange fine oppskrifter..  \n\n  \n\n  \nHandmade Home: Simple Ways to Repurpose Old Materials Into New Family Treasures av Amanda Blake Soule. En bok med rundt 30 hobbyprosjekt man kan lage, med vekt p\u00e5 gjenbruk. Amanda st\u00e5r for\u00f8vrig bak bloggen SouleMama - vel verdt et bes\u00f8k.  \n\n  \n\n  \nThe Creative Family: How to Encourage Imagination & Nurture Family Connections av Amanda Blake Soule (den ogs\u00e5). Dette er den f\u00f8rste boken til Amanda og har flere ideer og prosjekter man kan gj\u00f8re sammen med ungene, med vekt p\u00e5 \u00e5 fremme ungenes kreativitet og selvf\u00f8lelse.   \n  \nKata Golda - Hand-Stitched Felt - Kata Golda (bes\u00f8k bloggen hennes her) lager sm\u00e5, s\u00f8te, naive feltfigurer (og ting) og her f\u00e5r man oppskrift p\u00e5 25 av dem. S\u00e5 fine.. sukk.  \n\n  \n\n  \nStrikkeboka av Gerd Fjellanger.  \nDenne boka skal v\u00e6re b\u00e5de et oppslagsverk og en oppskriftsbok. Inneholder bl.a fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 l\u00e6re og beregne egne oppskrifter eller regne om til andre garntykkelser (sistnevnte er midt i blinken for meg).  \n\nI oppskriftsdelen er det grunnmodeller til votter, hansker, luer og gensere, samt over 70 strikkeoppskrifter for store og sm\u00e5.  \n\n  \n\n  \nS\u00e5 h\u00e5per jeg at noen gavegivere leser bloggen slik at noen av disse havner under et velduftende (plast)juletre her i nord....  \n\n  \n\nJannike  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95496e05-c55d-498a-806e-0d05c632e353"}
+{"url": "https://www.fvn.no/nyheter/lokalt/i/1kB1LM/Store-arealer-sprengt-ut-i-Hovag---uten-byggesoknad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:38Z", "text": "  - \n    \n     Hvis dette er et st\u00f8rre naturinngrep, skulle det v\u00e6rt byggemeldt. Flere myndigheter, ogs\u00e5 politiet, unders\u00f8ker n\u00e5 lovligheten av H\u00f8v\u00e5g Heller og Natursteins virksomhet.  FOTO: Uleberg, Odd Inge \n\n# Store arealer sprengt ut i H\u00f8v\u00e5g - uten bygges\u00f8knad\n\nPrestisjeprosjekter som Spangereidkanalen og nye E 18 har f\u00e5tt steinmurer fra bruddet i H\u00f8v\u00e5g. N\u00e5 viser det seg at steinbruddene kan v\u00e6re ulovlige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bee805a4-4095-47d1-a813-e418876587ac"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/tour-des-fjords-i-sogne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:09Z", "text": "# Tour des Fjords i S\u00f8gne\n\n*Verdens beste syklister kommer til S\u00f8gne 22. mai. Bli med p\u00e5 folkefesten (Foto: Tourdesfjords.no)*\n\n### Tour des Fjords\n\nSykkelrittet Tour Des Fjords er det st\u00f8rste sykkelrittet som arrangeres i Norge i \u00e5r. Rittet vil g\u00e5 p\u00e5 S\u00f8rlandet over 3 dager i perioden 22.mai til 24. mai. F\u00f8rste etappe av \u00e5rets Tour Des Fjords blir en spektakul\u00e6r opplevelse for syklistene, publikum og alle som f\u00f8lger rittet p\u00e5 tv i Norge og ute i Europa. Etappen starter i Lindesnes, og rytterne skal sykle 191 kilometer f\u00f8r de g\u00e5r i m\u00e5l i Grimstad. .\n\n### Tour des Fjords i S\u00f8gne\n\nTirsdag 22. mai vil rittet g\u00e5 fra Lindesnes til Grimstad og vil ogs\u00e5 passere S\u00f8gne i tidsrommet ca kl. 14.30 - 15.30. Rytterne kommer til S\u00f8gne fra Mandal via \u00c5loveien til Lunde f\u00f8r de sykler ned Eikeveien videre p\u00e5 Sangvikveien f\u00f8r H\u00f8lleveien krysses ved rundkj\u00f8ringen ned mot \u00c5ros. Rytterne krysser s\u00e5 S\u00f8gneelva mot Langenes inn mot Kristiansand.\n\n### Stengte veier\n\nEt internasjonalt sykkelritt krever at traseen er fri for annen trafikk og veier vil derfor holdes stengt. Veiene vil stenges 30-60 minutter f\u00f8r feltet kommer for \u00e5 t\u00f8mme veitrase for all trafikk i god tid.\u00a0Eksakt stengetid avgj\u00f8res av politiets innsatsleder.\u00a0Veiene vil \u00e5pnes ca.10-30 minutter etter at feltet har passert. F\u00f8lg anvisninger fra l\u00f8ypevakter. De er der for alles sikkerhet.\n\n### Planlegg dagen\n\nDet vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 krysse traseen i denne perioden, og vi\u00a0oppfordrer alle om \u00e5 planlegge dagen slik at man ikke er avhengig av \u00e5\u00a0krysse traseen i tidsrommet denne er stengt.\n\n### Kollektiv trafikk\n\nUnder Tour des Fjords vil stenging av veier og omr\u00e5der innvirke p\u00e5 kollektivtrafikken. Enkelte omr\u00e5der vil ikke kunne betjenes eller vil kun betjenes med et redusert tilbud i tidsrommet arrangementet p\u00e5g\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2518f90b-5ca9-43ae-be8a-24518aa12990"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/reuters-med-globale-nyheter-pa-mobil/334307", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:36Z", "text": "# Reuters med globale nyheter p\u00e5 mobil\n\nDet verdensomspennende nyhetsbyr\u00e5et Reuters lanserer nyhetene direkte p\u00e5 mobiltelefonen. Den nyhetshungrige skal n\u00e5 kunne skreddersy hvilke nyheter man vil ha og n\u00e5r en vil motta dem.\n\n  - Hilde Nyman\n  - Juss og samfunn\n  - 22\\. feb. 1999 - 15:41\n\nForrige uke kunne den internasjonale nyhetsleverand\u00f8ren **Reuters** fortelle at de skal lansere en rekke nye tjenester til det tr\u00e5dl\u00f8se markedet i den n\u00e6rmeste framtid - blant annet nyheter tilrettelagt for mobiltelefoner, melder selskapet gjengitt p\u00e5 *Excite News.*\n\nTjenesten g\u00e5r under navnet *The Wireless Information Server* og skal levere nyheter fra Reuters i tillegg til andre kilder gjennom leverand\u00f8rer av mobiltelefoni.\n\nBrukerne skal kunne skreddersy hvilke informasjon de \u00f8nsker \u00e5 motta gjennom lukkede nettsider i regi av Reuters. Brukeren kan ogs\u00e5 velge p\u00e5 hvilken tid av d\u00f8gnet hun vil motta nyhetene.\n\nHvor enn man befinner seg i verden, skal man kunne ta inn nyhetene gjennom GSM-nettet. Det blir ikke oppgitt i meldingen fra Reuters n\u00e5r denne tjenesten vil v\u00e6re operativ.\n\nReuters er representert i 218 byer i 96 land med til sammen 16.938 medarbeidere (ved utgangen av 1998). I dag leverer Reuters nyheter til over 170 nettsteder, blant andre s\u00f8kemotorene **Yahoo\\!**, **Lycos**, **Excite** og **Infoseek**.\n\nReuters hadde en omsetning i 1998 p\u00e5 noe over tre milliarder engelske pund, som i skrivende stund tilsvarer omlag 38 milliarder norske kroner. Resultat f\u00f8r skatt i 1998 var p\u00e5 580 millioner engelske pund eller rundt 7,4 milliarder norske kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aec3bac-e90e-4617-b77f-613575244c2f"}
+{"url": "https://imagonem.org/2013/06/25/ray-bradburys-farenheit-451-pa-to-og-et-halvt-minutt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:48Z", "text": "# Ray Bradburys Farenheit 451 p\u00e5 to og et halvt\u00a0minutt\n\nEn engasjerende oppsummering som ogs\u00e5 f\u00e5r med seg en av Bradburys grunntanker om litteraturens verdi som verkt\u00f8y for selvrefleksjon. (Men vit at denne lettford\u00f8yelige versjonen ikke er en unnskyldning for ikke \u00e5 lese boka. Til biblioteket, latsekker\\!)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cddc73b-82c0-4527-acb1-de9762c5d2f6"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2012/07/dt-nordsalten-hobbyklubb-57.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:37Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 1. juli 2012\n\n### DT Nordsalten Hobbyklubb \\#57\n\nHos Nordsalten Hobbyklubb vil vi i hele juli ha ei utfordring g\u00e5ende med tema BARN.  \nDu kan alts\u00e5 bidra med det du vil bare det p\u00e5 en eller annen m\u00e5te har med barn \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \nVinneren vil motta en premie fra m\u00e5nedens sponsor Bugaboo Stamps som sponser oss med 7 digitale stempler.  \n\n\n\n  \nDT medlemmene vil ogs\u00e5 dele ut hver sin RAK til denne utfordringa. Bilder av disse f\u00e5r du se neste s\u00f8ndag s\u00e5 f\u00f8lg med:-))\n\n  \nHer kommer mitt bidrag.  \nHar laga et kort til en liten gutt.  \nM\u00f8nsterarkene kommer fra Maja Design -Vintage Summer.  \nBildet er hentet fra et Pion Design utklippsark. Teksten printet jeg ut.  \nMetalpynt: Korthobby. Blonder og Seam Binding + en gammel rusten n\u00f8kkel.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \ns\u00f8ndag, juli 01, 2012           \n\n \n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nAldeles nydelig\\!  \nLekre farger og flotte detaljer:)  \nHa en fin s\u00f8ndag, klem:)\n\n 1. juli 2012 kl. 12:51    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nBeautiful\\!\n\n 1. juli 2012 kl. 17:39    \n\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nWOW\\!\\! S\u00e5 nydelig\\! Lekre farger og flott pyntet\\!  \nKlem, Berit\n\n\n\n\n\nJorunn, enda en scrappedame sa...\n\nHerlighet s\u00e5 flott vintagekort\\! Lekkert med alle metalldetaljene og blondene :)  \nKlem, Jorunn\n\n 1. juli 2012 kl. 20:31    \n\n\n\n\n\nEt nydelig, nostalgisk kort, Sylvia.  \nHar ikke sett at jeg har f\u00e5tt tilbake f\u00f8lgerne mine, jeg. Kommer ikke opp n\u00e5r jeg er innp\u00e5 ihvertfall. Har du sett at de har v\u00e6rt der?  \nHar ikke gjort noe spesielt, bare tenkt at de vil dukke opp igjen, men det ser d\u00e5rlig ut, har g\u00e5tt veldig lang tid n\u00e5.\n\n 1. juli 2012 kl. 23:18    \n\n\n\n\n\nKjersti sa...\n\nWow\\! For et lekkert kort Sylvia, nydelige farger og s\u00e5 flott du har pyntet\\!  \nHa en fin dag\\!  \nKlem fra Kjersti:)\n\n 1. juli 2012 kl. 23:48    \n\n\n\n\n\nFilharmonica sa...\n\nLekkert kort\\! Masse herlige detaljer :-) Takk for at du deltar i Vintage utfordringen, og lykke til\\! DT Heidi\n\n 2. juli 2012 kl. 07:27    \n\n\n\noj hvor er det super fint,virkeligt nydeligt\n\n 3. juli 2012 kl. 23:34    \n\n\n\n\n\nSarah sa...\n\nBeautiful creation, love your layout, thanks for joining us at Charisma Cardz, hugs, Sarah x\n\n 4. juli 2012 kl. 22:33    \n\n\n\n\n\nNelle sa...\n\nWOW f\u00f6r ett helt fantastiskt kort\\!  \n  \nTack f\u00f6r att du deltar hos Vintage udfordring.  \nKram, Nelle.\n\n 10. juli 2012 kl. 23:24    \n\n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24684474-6dd9-4ab4-8393-9d524c23b9be"}
+{"url": "https://hnytt.no/2018/12/12/sondagshandel-pa-oasen-egentlig-fy-men-jeg-bruker-det-jo-hvert-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:55Z", "text": "![Kjersti Eliassen, Bent Inge Nyb\u00f8 og tvillingene Theo og Frida p\u00e5 to \u00e5r fra Torvastad brukte anledningen til \u00e5 handle julegaver p\u00e5 s\u00f8ndag.  \n](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)\n\n# S\u00f8ndagshandel p\u00e5 Oasen: \u2013 Egentlig fy, men jeg bruker det jo hvert \u00e5r\n\nMellom tre og fire tusen tok turen innom Oasen for \u00e5 handle da senteret hadde sin f\u00f8rste s\u00f8ndag \u00e5pent av totalt tre f\u00f8r jul.\n\n**Kent Olsen**  \nJournalist\n**NORHEIM:** S\u00f8ndagen ble ikke holdt hellig da Oasen \u00e5pnet senteret fra klokken 14-18.\n\nKjersti Eliassen, Bent Inge Nyb\u00f8 og tvillingene Theo og Frida p\u00e5 to \u00e5r fra Torvastad var en av flere som tok turen for \u00e5 utnytte fridagen til \u00e5 f\u00e5 litt julehandel unnagjort.\n\n**\u2013 Vi har f\u00e5tt med oss julepakker til ungdommene og litt forskjellig til svigerinner og svogere, forteller Eliassen, som antar at hun har rundt fem pakker igjen f\u00f8r hun er ferdig med \u00e5rets julehandel.**\n\n*\u2013 Hva tenker en om s\u00f8ndagshandel da?*\n\n**\u2013 Egentlig fy, men jeg bruker det jo hvert \u00e5r, s\u00e5 jeg setter jo pris p\u00e5 det, innr\u00f8mmer Eliassen.**\n\nHun forteller at det er en stressende tid, men at det skal v\u00e6re litt slikt ogs\u00e5.\n\n\u2013 Det er mye som skal fikses. Huset skal gj\u00f8res rent og pyntes og mat og kaker skal lages. Men det er veldig kjekt, konkluderer hun.\n\n### **\u2013 Vi st\u00e5r p\u00e5 som vi er galne**\n\nBrit Kolbj\u00f8rnsen fra Tilbords har s\u00e5 vidt kommet i gang da Karm\u00f8ynytt kommer innom.\n\n**\u2013 Det blir helt sikkert travelt. Det har allerede begynt, men det er jo veldig kjekt. Det er sikkert mange som benytter sjansen p\u00e5 s\u00f8ndag for da har folk fri. Da kommer familier sammen og kan handle. Jeg tror det blir bra, sier Kolbj\u00f8rnsen imens hun pakker inn gaver.**\n\n*\u2013 Er dette startskuddet for julehandelen?*\n\n\u2013 Nei, den gikk nok med Black Week og Black Friday tenker jeg. S\u00e5 vi er kommet godt i gang, sier hun, og merker at det er h\u00f8yere aktivitet n\u00e5 enn ellers p\u00e5 \u00e5ret.\n\n**\u2013 Vi st\u00e5r p\u00e5 som vi er galne og selger masse frem mot jul, kommer det fra Kolbj\u00f8rnsen, som tror det vil ta seg enda mer opp fremover.**\n\nOg hun f\u00e5r heller ikke pause med det f\u00f8rste.\n\n\u2013 Mellom jul og nytt\u00e5r s\u00e5 er det jo byttedager. Etter det er det varetelling, s\u00e5 midten p\u00e5 januar kan en puste ut, sier hun med et tappert smil.\n\n\n\n### **God start s\u00e5 langt**\n\nSenterleder Dag Einar Solberg betegner \u00e5rets f\u00f8rste s\u00f8ndags\u00e5pent som en god start s\u00e5 langt, og tror det bare blir mer fremover, spesielt med tanke p\u00e5 at siste s\u00f8ndags\u00e5pent er lille julaften.\n\n**\u2013 Vi ser jo at de ter mange som tar turen for \u00e5 handle p\u00e5 s\u00f8ndag n\u00e5 n\u00e5r vi er oppom jul, sier han.**\n\n*\u2013 Hva tror du er grunnen til det?*\n\n**\u2013 Det er vel mange som opplever at det er travelt f\u00f8r jul, og s\u00f8ndag er gjerne en dag der det skjer mindre. Da kan det v\u00e6re greit \u00e5 bruke noen timer p\u00e5 s\u00f8ndagen til \u00e5 f\u00e5 unna litt, tror Solberg.**\n\n### **S\u00f8ndagsmodus**\n\nHan merker ogs\u00e5 at n\u00e5r en har s\u00f8ndags\u00e5pent s\u00e5 tar folk med seg litt av s\u00f8ndagsmodusen inn p\u00e5 senteret.\n\n**\u2013 Vi opplever at n\u00e5r vi har s\u00f8ndags\u00e5pent s\u00e5 er det en litt annen stemning. Folk har skrudd ned tempoet og det er ikke like mye stress, sier han.**\n\nSolberg forteller at de pr\u00f8ver \u00e5 legge til rette med barneunderholdning og aktiviteter under s\u00f8ndagsbes\u00f8kene slik at det ikke blir bare handel og kj\u00f8p i fokus.\n\n**Han synes det er vanskelig \u00e5 svare p\u00e5 om det er viktig for Oasen \u00e5 ha s\u00f8ndags\u00e5pent f\u00f8r jul, og tror mye av trafikken hadde flyttet seg til andre dager.**\n\n\u2013 Men s\u00e5 lenge det er anledning til \u00e5 ha \u00e5pent p\u00e5 s\u00f8ndager s\u00e5 er det klart at vi vurderer \u00e5 ha \u00e5pent som andre, for kundene vil ut og handle, sier han.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f4a0a2-86cd-40da-b7c1-59cdbb98c47b"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g679672-d4746015-Reviews-Emeishan_JZ_Woolala_Hotel-Emeishan_Sichuan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:35Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\ntodd20013\n\n**Chengdu**\nAnmeldt 1. juli 2014 \n\nMeget bra International Hotel\n\n1 Den offisielle prisen var 1050 RMB per rom, og vi hadde bestilt fra agency online som var 830 RMB per rom. 2 Gode og rolig beliggenhet, men ingen offentlig transport. Du kan reservere lokale taxi fra hotellet hvis du \u00f8nsker \u00e5 oppholde seg i...n\u00e6rheten i sentrum--lokale drosjesj\u00e5f\u00f8rene (samme som p\u00e5 alle andre drosjesj\u00e5f\u00f8rer i Kina) er portretterer. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 egenskapene til kinesiske drosjesj\u00e5f\u00f8rene: f\u00f8rst: ingen kan lese et kart, den andre, ingen har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe en GPS, tredje, alle drosjesj\u00e5f\u00f8rene r\u00f8yk mens du kj\u00f8rer, fjerde, drivere ikke sl\u00e5 p\u00e5 airconditioners fordi de \u00f8nsker \u00e5 redusere kostnadene, femte, og de vil ikke hjelpe deg selv b\u00e6re bagasjen bil. Vi mistet v\u00e5r iPhone i taxi, hotellets personale pr\u00f8vde \u00e5 kontakte den lokale taxisj\u00e5f\u00f8ren, og sj\u00e5f\u00f8ren blackmailed oss 100 RMB for \u00e5 sende telefonen tilbake. 3 hotell rom er luksus og meget bra, jeg liker bad\\! Mens rommet er litt lukt av dekorasjon 4 rom er enorm rundt 65 kvadratmeter, men hotellet bare forberedt 2 mygg Killers, s\u00e5 ta med en av deg selv 5. Vi brukte spa som er rundt 1800 RMB for to personer, er det ganske bra\\! 6 maten er god, men personalet er sv\u00e6rt d\u00e5rlig 7 Det er fint \u00e5 ha et lite treningsstudio og barnerom 8 Det er merkelig at bassenget er tomt, ikke noe vann Likevel, de 830 RMB prisen er veldig attraktivt for et luksushotell.Mer\n\nSvar fra Sunny W, Public Relations Manager p\u00e5 Emeishan JZ Woolala HotelBesvart 8. juli 2014\n\nsvetter hele natten som aircondition fast p\u00e5 26 \\* C\n\nDette er et vakkert og rolig hotell. Rommene er romslige og rene, det er ikke noe \u00e5 klage p\u00e5 - f\u00f8r jeg gikk til sengs og startet v\u00e5r svetter n\u00e5r jeg la merke til at uavhengig av hvilken temperatur du angir at klimaanlegget p\u00e5, er...det fast p\u00e5 26 \\* C. Jeg sweated hele natten mens du er stukket av mygg, som jeg vil ikke skylde p\u00e5 hotellet som jeg hadde for en hel venstre filterduken vinduet \u00e5pnes. Da jeg sjekket ut neste morgen jeg h\u00f8rte damen st\u00e5r ved siden av meg klager p\u00e5 det samme da jeg inns\u00e5 at hotellet hadde bevisst gjort dette. Helt latterlig.Mer\n\nSvar fra Justin P, General Manager p\u00e5 Emeishan JZ Woolala HotelBesvart 2. juli 2014\nDannyG34\n\n**London, Storbritannia**\n\n921\n\nAnmeldt 16. juni 2014 \n\nEn nydelig luksus feriested for \u00e5 virkelig slappe av i.\n\nV\u00e5re 3-dagers bes\u00f8k til denne regionen ble s\u00e5 mye bedre p\u00e5 grunn av det faktum at vi bodde p\u00e5 dette vakre feriestedet. Det er luksus f\u00f8lelse og velkomsten og vennligheten til de ansatte var en fryd \u00e5 oppleve. Stilen er moderne, tror 'Banyan Tree\"; det...er tydelig fra vi ankom og inn p\u00e5 Grand sveve lobbyomr\u00e5det, til forbipasserende gjennom godt stelte hageanlegget og vedlikeholdte hager p\u00e5 vei til rommene (drives langs gangstier i en liten golf barnevogn), ned til m\u00f8bler og fasiliteter som finnes inne i rommene. Feriestedet er helt nytt, og s\u00e5 oppholdet v\u00e5rt var ikke uten den rare tenner problem (for eksempel - vinkjeller enn\u00e5 ikke klar, regndusj p\u00e5 rommet virket ikke ordentlig). Men jeg antar at dette skal v\u00e6re i utgangspunktet forventet med en vestlig stil Akersgata introduseres i dette relativt avsidesliggende (av internasjonale reiser standarder) delen av verden. Fortsatt grov-rundt kantene f\u00f8ler var mer enn veide opp for av de virkelig utmerket personale. De nesten falt over sig i sin vilje til \u00e5 hilse p\u00e5, smiler, hjelp, og generelt gj\u00f8r alt de kan for sine gjester. Fra en kultur vanligvis ikke kjent for sin internasjonale standarder for gjestfrihet, dette var spesielt imponerende. Faktisk s\u00e5 godt som alle medlemmer av personalet snakket noe engelsk, eller i det minste pr\u00f8vde hardt \u00e5, noe som gj\u00f8r meg til \u00e5 f\u00f8le meg enda mer d\u00e5rlig samvittighet for min frav\u00e6rende Mandarin\\! Jeg ville gjerne komme tilbake til feriestedet p\u00e5 6 m\u00e5neder eller et \u00e5r, n\u00e5r det virkelig ferdig og polert ned til siste side ved side og anlegg, og startproblemer f\u00f6rsvarsministern. Jeg har ingen tvil om at dette vil skje veldig snart. Og da - sammen med den mest fantastiske ansatte allerede p\u00e5 plass - dette feriestedet vil bli verdensklasse. S\u00e5 selv om du er i denne regionen i n\u00e6r fremtid, ikke n\u00f8l med, bestill n\u00e5.Mer\n\nDato for oppholdet: juni 2014\n\nSvar fra Sunny W, Public Relations Manager p\u00e5 Emeishan JZ Woolala HotelBesvart 24. juni 2014\n\n\n\nderscut\n\n**London, Storbritannia**\n\n1\n\nAnmeldt 22. mai 2014 \n\nRen luksus og behandlet som kongelige\n\nMin kone og jeg var p\u00e5 utkikk etter et feriested type hotell \u00e5 bo og utforske Mt. Emei-fjellet og Leshan men de store som syntes \u00e5 v\u00e6re litt slitt. Jeg fant tilfeldigvis dette p\u00e5 Internett, og som det var nytt og bra ut, vi bestilte...det. Vi ble positivt overrasket da jeg spurte etter taxi fra togstasjonen til hotellet som conciergen tilb\u00f8d seg \u00e5 plukke oss opp\\! Det var flott. Han var den beste concierge noensinne. Veldig hjelpsomme og guidet oss gjennom v\u00e5rt opphold og svarte p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l om omr\u00e5det. Han arrangerte en taxi for oss \u00e5 utforske Leshan (et tydelig for enhver tur til omr\u00e5det) og Mt. Emei-fjellet (ogs\u00e5 en sikker vinner for enhver tur). Vi ble ogs\u00e5 gitt en oppgradering av rom som en gave som det var v\u00e5r tiende bryllupsdag. For et rom\\! Vakkert innredet luksus. Jeg har bodd p\u00e5 flotte hoteller over hele verden, men dette rommet var den beste noensinne. Rengj\u00f8ringspersonalet var veldig hjelpsomt. Vi f\u00f8lte oss som verdensstjerner. Vi hadde en flott frokost og spiste middag p\u00e5 hotellet i tillegg. Alt var glimrende. Alle var veldig vennlige og visste nok engelsk til \u00e5 svare p\u00e5 v\u00e5re sp\u00f8rsm\u00e5l. Spa var ikke \u00e5pnet enn\u00e5, men de hadde avtale for oss \u00e5 ha to massasje ved \u00e5 sette opp et annet rom med et bord, osv. For et flott mass\u00f8se vi hadde ogs\u00e5. Super tid, super hotell, anbefales p\u00e5 det sterkeste.Mer\n\nDato for oppholdet: mars 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05525534-0cb6-4ea1-ba0a-1cf44c7babe3"}
+{"url": "https://mannhullet.no/om/spr_ktr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:10Z", "text": "# MANNHULLET\n#### Om ITV\n\nSom instituttillitsvalgt (ITV) er vi tillitsvalgte p\u00e5 vegne av alle studentene p\u00e5 Tyholt\u00a0og v\u00e5r hovedoppgave er \u00e5 s\u00f8rge for at studentenes rettigheter blir\u00a0ivaretatt og at deres \u00f8nsker blir h\u00f8rt. Vi er i jevnlige m\u00f8ter med studentr\u00e5det for IVT, ledelsen p\u00e5 instituttet og studenttinget.  \n  \nEr det noe du ikke er forn\u00f8yd med, eller har du forslag som kan gj\u00f8re din og alles studiehverdag bedre; kom til oss\\! Det er v\u00e5r jobb \u00e5 formidle dette videre. Vi holder til p\u00e5 styrekontoret (A1.021), s\u00e5 kom innom for en hyggelig prat eller send oss en mail.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ee06eb3-e232-4435-98cb-9ea7de2b1d2d"}
+{"url": "http://docplayer.me/50917522-Feltarbeid-utfort-rapportdato-prosjektnr-ansvarlig-norges-geologiske-undersokelse-har-boret-to-grunnvannsbronner-i-fjell-for-grostad-vannverk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:29Z", "text": "3 KONKLUSJON Norges geologiske unders\u00f8kelse (NGU) har boret to fjellbr\u00f8nner for Grostad Vannverk, Ingdalen i Agdenes kommune ( Vedlegg 1.1). Ut fra korttidspr\u00f8vepumpingen av fjellbr\u00f8nnene ansl\u00e5s kapasiteten til ca l/t (0,77 l/s) for Bh 1 og 240 l/t (0,07 l/s) for Bh 2. Bh 1 antas \u00e5 dekke vannbehovet til Grostad vannverk p\u00e5 ca l/t (0,3 l/s). Vannkvaliteten i begge br\u00f8nnene er god. Br\u00f8nn 1 (Bh 1) har et noe for h\u00f8yt fluoridinnhold, mens manganinnholdet i br\u00f8nn 2 (Bh) tilsvarer st\u00f8rste tillatte konsentrasjon. Turbiditeten i begge br\u00f8nnene er for h\u00f8y, noe som skyldes kort pumpetid. 1 INNLEDNING Grostad Vannverk er et privat foretak. Dekningsomr\u00e5det er Grostadgrenda i Ingdalen i Agdenes kommune. Bosetningen i omr\u00e5det best\u00e5r av g\u00e5rdsbruk og annen spredt bebyggelse. Det finnes ogs\u00e5 noen hytter og en pelsdyrfarm. Vannverkets vannbehov er l/t (0,3 l/s). Dagens vannforsyning er fra et skogstjern (Damtj\u00f8nna). Vannkvaliteten er ikke tilfredsstillende, med h\u00f8yt fargetall, lav ph og tidvis b\u00e5de koliforme og termostabile koliforme bakterier. I forbindelse med bedring av drikkevannsforskyning til Grostad vannverk er det foretatt to boringer i fjell langs veien rett nord for Damtj\u00f8nna. Plasseringen av borehullene ble gjort p\u00e5 grunnlag av kart, befaring og geofysiske m\u00e5linger (VLF) over sprekkesonene i omr\u00e5det. En kort befaring ble foretatt i oktober 1994 mens de geofysiske m\u00e5lingene, boring og korttidspr\u00f8vepumping ble foretatt i juni/juli Sylvi Gaut har v\u00e6rt ansvarlig for prosjektet. Andre involverte var: Bj\u00f8rn Follestad (feltbefaring) Bernt Olav Hilmo (feltbefaring, testpumping) Alvar Braathen (feltbefaring) Torleif Lauritsen (geofysikk) Frank Sivertsvik (br\u00f8nnboring) Geir Viken (br\u00f8nnboring) Kontaktperson ved Grostad Vannverk har v\u00e6rt Knut Grostad. 4\n\n4 2 METODIKK Plassering av borpunktene ble foretatt p\u00e5 grunnlag av geologiske kart, feltbefaring med sprekkekartlegging og geofysiske m\u00e5linger (VLF). I tillegg ble det tatt hensyn til n\u00e6rheten til str\u00f8m og framkommeligheten til boreriggen. Det ble plukket ut tre aktuelle borpunkter i prioritert rekkef\u00f8lge, hvor av to ble boret (Bh 1 og Bh 2 vedlegg 1.1). Til boringene ble det benyttet en Nemec borerigg med \u00d85,5\" krone, og br\u00f8nndypene var 81 og 99 m. Foringsr\u00f8r ble benyttet fra overflaten og tre til fire meter ned i fjell. Kapasiteten p\u00e5 fjellbr\u00f8nnene ble m\u00e5lt ved en korttids pumpetest. Det ble samtidig tatt vannpr\u00f8ver. Vannpr\u00f8vene ble analysert p\u00e5 f\u00f8lgende fysikalsk-kjemiske parametre: - ledningsevne - ph - alkalitet - turbiditet - fargetall - 30 kationer - 7 anioner I tillegg ble temperatur, ledningsevne, ph, oksygeninnhold og jern analysert i felt. 3 GRUNNVANNSUNDERS\u00d8KELSER 3.1 Valg av borpunkt, boring Bergarten best\u00e5r av en ensartet granodiorittisk gneis som er noe oppsprukket. Det er observert kvarts- og epidot-fylte sprekker samt en tre meter bred forskifret duktil skj\u00e6rsone. Markerte sprekkesoner i omr\u00e5det har retningene NNV-SS\u00d8 og N\u00d8-SV (Vedlegg 1.1). Lokale sm\u00e5sprekker har omtrent samme orienteringer som de markerte sonene. Det ble foretatt geofysiske m\u00e5linger i form av VLF over de markerte sprekkesonene. P\u00e5 grunnlag av feltbefaringene og de geofysiske m\u00e5lingene ble det plukket ut tre borpunkter, Bh 1 til 3 (Vedlegg 1.1). Borpunktene ble prioritert i forhold til avstand fra eksisterende str\u00f8mnett. Det ble foretatt boring i borpunktene 1 og 2 i juli\n\n5 Br\u00f8nn nr. Retning Helning (avvik fra horisontalen) Dyp (m) Ansl\u00e5tt kapasitet ved boring (l/time) Ansl\u00e5tt kapasitet ved korttidspumping (l/time) 1 SS\u00d8 (164 ) N (350 ) Ved boring i Bh 1 ble det truffet p\u00e5 flere slepper med sm\u00e5 vanninnslag ( l/t). Den f\u00f8rste ved 12 m dyp. Hovedvanninnslaget kom ved 68,5 m (Vedlegg 1.2). Br\u00f8nnen er artesisk. I Bh 2 ble det truffet p\u00e5 vannf\u00f8rende slepper fra 19 m (Vedlegg 1.3). Omr\u00e5dene rundt br\u00f8nnene har en overdekning av l\u00f8smasser (jord, grus og sand), henholdsvis 3 m ved Bh 1 og 5 m ved Bh 2. Dette er gunstig og gir en relativt bra beskyttelse av forekomsten og en brukbar rensing av vann som infiltrerer ned i umiddelbar n\u00e6rhet av br\u00f8nnene. Jordbruk og pelsdyrfarm befinner seg nedstr\u00f8ms br\u00f8nnenes infiltrasjonsomr\u00e5de. 3.2 Vannkvalitet Vannpr\u00f8ver fra Bh 1 og Bh 2 er analysert p\u00e5 fysikalsk-kjemiske parametre ved NGU (Vedlegg 1.4). Analysene viser at flouridinnholdet i Bh 1 er noe for h\u00f8yt (1,86 mg/l) og at manganinnholdet i Bh 2 ligger i overkant av st\u00f8rste tillatte konsentrasjon (0,055 mg/l). P\u00e5 grunn av kort pumpetid er turbiditeten i begge br\u00f8nnene for h\u00f8y ( 29 i Bh 1 og 24 i Bh 2). Utover dette er vannkvaliteten god. Det understrekes imidlertid at vannkvaliteten kan endres i l\u00f8pet av langtidspr\u00f8vepumpingen. Unders\u00f8kelser av fluorid i fjellbr\u00f8nner i Nord-Tr\u00f8ndelag og Fosen (S\u00e6ther, O.M. et al. 1995) viser at for h\u00f8yt fluoridinnhold i grunnvannsbr\u00f8nner ikke er uvanlig. I f\u00f8lge Folkehelsas avdeling for milj\u00f8medisin er et fluoridinnhold mellom 1,5 og 3 mg/l ikke helseskadelig. Flourtabletter og fluortannpasta b\u00f8r ikke brukes ved fluoridinnhold st\u00f8rre enn 1 mg/l. 4 VIDEREF\u00d8RING Ut i fra br\u00f8nnenes ansl\u00e5tte kapasitet vil det for Grostad Vannverk v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 foreta en tre m\u00e5neders pr\u00f8vepumping i Bh 1. Under pr\u00f8vepumpingsperioden er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta 6\n### Oversiktsbilde mot vest over det unders\u00f8kte omr\u00e5det med deponiskr\u00e5ning til venstre i bildet og Lakselva i bakgrunnen. Borsjokka er skjult av\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18c558f1-2170-48b9-a183-9bab502e6412"}
+{"url": "http://docplayer.me/2743783-Avslutningscuper-fotball.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:50Z", "text": "7 N\u00f8rresundby juniorcup (G95/96/97) oktober 2014 Klasse: Gutter f\u00f8dt etter , 11- manns Kamptider: Kamptider tilpasses lagenes 2x25 minutter i alle kamper Gressbaner p\u00e5 stedet og i \u00c5lborg omr\u00e5det. Evt. kunstgress N\u00f8rresundby Idr\u00e6tscenter eller hotell i Aalborg D: Utreise Langesund Hirtshals med Fjord Line Idrettssenter 1440, 1740, 1540, 1595, 1895, Hotell i 1640, 2040, 1740, 1895, 2095, Aalborg Lag med ankomst torsdag ettermiddag/kveld start frokost fredag og FotballCuper\n\n\n\n Friidrett Sv\u00f8mming Boccia Bordtennis Innebandy Mattecurling Padling\\! \" \\#$\\!\\! % \" &' ' \\#() ' & ) (\\* +,-+.-/.,,0- NB: Stevnet er \u00e5pen for b\u00e5de funksjonshemmede og funksjonsfriske\\!\\! Her kan alle delta ogs\u00e5\n\n### I denne pakken ordner man med mat og drikke p\u00e5 fredagen selv. Vi har store og sm\u00e5 griller som dere kan l\u00e5ne hvis dere \u00f8nsker.\n\n Utdrikningslag. Vi har arrangert utdrikningslag siden 1984, og f\u00e5r mange positive tilbakemeldinger fra v\u00e5re gjester. V\u00e5re gjester gir oss spesielt skryt for at vi har Sjoas st\u00f8rste og desidert beste camp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0577ca98-a47d-4a21-a297-7c7058a98d15"}
+{"url": "https://blockbuster.no/filmer/superman-iv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:40Z", "text": "\n\n# Superman IV\n\nI Superman IV: The Quest for Peace tar Christopher Reeve p\u00e5 seg heltekappen for fjerde gang. Denne gangen har han selv v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle filmens kontroversielle tema: nedrusting av atomv\u00e5pen. - For meg er dette den mest personlige av alle filmene, sier Reeve. - Den reflekterer hva Superman b\u00f8r v\u00e6re, og hva han burde gj\u00f8re. Superman utretter mye i denne filmen. Erkeskurken Lex Luthor vil gj\u00f8re verden til et trygt sted for atomv\u00e5penhandlere, og utvikler en ny skapning som skal utfordre Mannen av St\u00e5l: den str\u00e5lings-ladede Atom-mannen. De to fiendene braker sammen i et eksplosivt oppgj\u00f8r, der Superman blant annet m\u00e5 redde Frihetsgudinnen, stanse et vulkanutbrudd p\u00e5 Etna og gjenoppbygge Den kinesiske mur. Er du p\u00e5 jakt etter superspenning er det bare \u00e5ta frem popkornet\\!\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3777adba-3301-4ca3-83c2-f2c08f70c5aa"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/penger/2010/04/29/108740/vaeskeforbudet-pa-fly-star-for-fall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:40Z", "text": "# V\u00e6skeforbudet p\u00e5 fly st\u00e5r for fall\n\n29\\. april 2010 21:43 \u2013 Oppdatert 29. april 2010 21:43\n\nDe n\u00e5v\u00e6rende restriksjonene om flytende v\u00e6ske i h\u00e5ndbagasjen vil opph\u00f8re, skriver EU-kommisjonen for transport i en pressemelding torsdag. Foto: Scanpix.\n\n## Med innf\u00f8ringen av ny skannerteknologi, har EU satt en sluttdato for forbudet mot \u00e5 ha med seg v\u00e6ske inn i flykabinen.\n\nTorsdag kom meldingen om at nye skannere som skiller mellom farlige kjemikalier og harml\u00f8se v\u00e6sker som mineralvann, parfyme og kosmetikk skal installeres p\u00e5 alle flyplasser i EU i l\u00f8pet av de neste tre \u00e5rene, melder TV 2.\n\nDermed blir det slutt p\u00e5 dagens forbud, som har skapt mye irritasjon og krever ekstra tid i sikkerhetskontrollen.\n\n\u2013 Senest 29. april 2013 vil alle flasker med v\u00e6ske v\u00e6re tillatt i h\u00e5ndbagasjen og bli skannet p\u00e5 flyplassen. De n\u00e5v\u00e6rende restriksjonene om flytende v\u00e6ske i h\u00e5ndbagasjen vil opph\u00f8re, skriver EU-kommisjonen for transport i en pressemelding torsdag.\n\nEtter at britisk politi avsl\u00f8rte planer om \u00e5 sprenge et fly med flytende eksplosiver, ble det innf\u00f8rt strenge grenser for hvor mye v\u00e6ske passasjerene kunne ha i h\u00e5ndbagasjen.\n\nIngen flasker kan v\u00e6re over 100 milliliter og alt som inneholder v\u00e6ske m\u00e5 pakkes i en pose p\u00e5 maks 1 liter som skannes separat og legges fram s\u00e5 den lett kan inspiseres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7355f898-b998-49fe-9fff-00c80974d4f1"}
+{"url": "https://buskerud.ksys.no/produksjon/1178917", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:12Z", "text": "# Teaterkomiteen V19 (Brageteatret i samarbeid med Det Andre Teatret)\n\nAlle historier har blitt til en gang. Noen har tenkt p\u00e5 hva hovedpersonen \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5, hvilke valg den slemme skurken tar og om fortellingen ender godt eller d\u00e5rlig. Noen har tatt valgene for alle som er med i historien slik at noe spennende kan skje. \u00c5 lage en historie handler nemlig mest om \u00e5 ta valg \u2013 stjele flyet eller ikke, kysse gutten eller ikke, gjemme seg eller ikke, rekke opp h\u00e5nda eller ikke...\n\nI Teaterkomiteen f\u00e5r barna v\u00e6re med n\u00e5r historien blir til. En interaktiv og improvisert forestilling der publikum p\u00e5 forskjellig vis f\u00e5r p\u00e5virke valg som dukker opp i historien.  \n\nFor hva er egentlig et valg? Betyr det noe hva vi velger? B\u00e5de i historier vi lager \u2013 og ellers.  \n\nTeaterkomiteen har blitt til fordi Brageteatret og Det Andre Teatret har valgt \u00e5 samarbeide\\!  \n\nRegi:\u00a0Nils Petter M\u00f8rland  \nScenograf: Monica Nestvold  \nKostyme:\u00a0Cathrine Schermann  \nLydimprovisat\u00f8r: Toto Kruse\n\n  \n\n**Til kulturvertene**  \n\nDet er helt umulig \u00e5 fortelle hva denne forestillingen handler om p\u00e5 forh\u00e5nd. Det er nemlig elevene som bestemmer hvor historien skal begynne, og hvem som er hovedpersonen\\! Derfor er det lurest \u00e5 si til medelevene at alle m\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 foresl\u00e5 ting, n\u00e5r skuespillerne sp\u00f8r. Ganske rart og stillig?  \n\nDet er tre skuespillere med hver gang, og to teknikere, alts\u00e5 5 tilsammen. De blir glade for kaffe og vann n\u00e5r de kommer til skolen, men ellers har de med seg matpakke sev.\n\nDet er fint om dere ordner publikumsplasser med matter, benker og stoler i det omr\u00e5det teknikerne mener det passer best.\n\nDersom dere tenker \u00e5 si noe til publikum, passer det best etter at forestillingen er ferdig. Dette kan dere snakke med skuespillerne om n\u00e5r de kommer til skolen.\n\nGod forn\u00f8yelse\\!  \n\n## L\u00e6rerveiledning\n\n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n  - **Arrangert av:** Buskerud fylkeskommune\n  - **Kunstnere/grupper:** Brageteatret i samarbeid med Det Andre Teatret\n  - **Produsent:** Brageteatret i samarbeid med Det Andre Teatret  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1ad967d-0427-455d-9436-ede2ff6f4a2e"}
+{"url": "https://www.linguashop.com/spansk-arbeidsbok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:25Z", "text": "# L\u00e6r spansk med en treningsbok\\!\n\nMer enn 20 sider med \u00f8velser p\u00e5 spansk for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 l\u00e6re de viktigste ordene og setningene i spr\u00e5ket. Vi foresl\u00e5r at du skriver ut den spanske treningsboken og gj\u00f8r \u00f8velsene med en blyant eller en penn. Denne gangen klarerte l\u00e6ringsmetode er et forfriskende valg i denne digitale tidsalderen.\n\n## Om spansk\n\nSpansk snakkes av over 400 millioner mennesker. Det er et av de seks offisielle spr\u00e5kene i FN og et av de offisielle spr\u00e5kene i EU. Spr\u00e5ket snakkes i Spania, Chile, Argentina, Peru, Ecuador, Colombia, Mexico, Cuba og i flere andre land.\n\n## Grunnleggende ord og setninger p\u00e5 spansk\n\nKlar deg p\u00e5 egenh\u00e5nd med grunnleggende ord og setninger p\u00e5 spansk.\n\nSnakker du engelsk ?\nPerd\u00f3n.\nUnnskyld.\n\n\n\n## P\u00e5 veien\\! Spansk\n\nF\u00e5 mest mulig ut av reisen til jobb ved \u00e5 l\u00e6re spanske ord og uttrykk. Du l\u00e6rer hundrevis av ord og uttrykk p\u00e5 sv\u00e6rt kort tid. Stemmen er b\u00e5de spansk og norsk. Bare h\u00f8r, absorbere og nyt\\!\n\n## Lydbok p\u00e5 spansk\n\nNyt en samling historier p\u00e5 spansk, samt hundrevis av essensielle setninger og vokab. Ideell for de som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re spansk mens de jogger, trener, pendler, matlager eller sover. MP3-filene kan kopieres til smarttelefonen eller iPaden din (via iTunes).\n\n## Vi er der for \u00e5 hjelpe.\n\nKundeservice er hjertet i v\u00e5r virksomhet. Uansett hva du lurer p\u00e5, vil vi alltid v\u00e6re der for \u00e5 hjelpe.\n\n\n\n## Forpliktet til kvalitet.\n\nVi fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re dette nettstedet feilfritt p\u00e5 18 spr\u00e5k. Hvis du finner en feil, kan du bare trykke p\u00e5 \u2713-symbolet, og vi oppdaterer siden... og sender deg noe gratis ogs\u00e5.\n\n\n## Dedikert til din suksess.\n\nVi har hjulpet folk med \u00e5 l\u00e6re spr\u00e5k i mer enn 15 \u00e5r. Du vil bli overrasket over hvor raskt du l\u00e6rer \u00e5 l\u00e6re deg spansk med kurs fra LinguaShop.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d18852f-e4b7-414a-b7a1-628c432b564e"}
+{"url": "http://www.viking-fk.no/nyheter/bienvenida-jose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:51Z", "text": "\n\n\n# Bienvenido Jos\u00e9\\!\n\nDet er med stor glede vi kan annonsere at Jos\u00e9 Manuel Cruz Orozco er ny Viking-spiller. Kontrakten har varighet i et \u00e5r.\n\n\\-Jos\u00e9 er god med ballen i beina, og er en spillende stopper, sier B\u00e5rd Wiggen om v\u00e5r nyervervelse.\n\nI det som har v\u00e6rt en tynn tropp s\u00e5rbar for skader er det ogs\u00e5 verd \u00e5 merke seg at Jos\u00e9 kan bekle flere roller i forsvaret, I tillegg det \u00e5 v\u00e6re stopper kan han spille back og sentral midtbane, som gj\u00f8r at vi f\u00e5r en st\u00f8rre fleksibilitet enn vi har hatt s\u00e5 langt i \u00e5r.\n\nSpanjolen har en fortid i akademiet til Real Madrid, og er god venn med blant annet Chelseas Alvaro Morata og Manchester Uniteds Juan Mata. Selv om Viking Stadion ikke er Santiago Bernabeau er det en blid spanjol vi m\u00f8ter etter gjennomf\u00f8rt medisinsk test.\n\n\\-Jeg er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 komme hit, klubben fremst\u00e5r veldig profesjonelt, og jeg ser frem til \u00e5 fortsette min karriere i Viking, sier Jos\u00e9 til oss etter \u00e5 ha satt navn p\u00e5 kontrakten som gj\u00f8r ham til Viking-spiller det neste \u00e5ret.\n\nJos\u00e9 har spilt sin fotball i Segunda Division B de siste \u00e5rene, senest for Racing Ferrol. B\u00e5rd er trygg p\u00e5 at han holder et bra niv\u00e5, og vil v\u00e6re en solid tilvekst til Viking. Spanjolen gleder seg til \u00e5 g\u00e5 i gang med sitt nye fotballiv i Stavanger.\n\n\\-Det er en kjekk by, og veldig bra stadion, sier Jos\u00e9. N\u00e5r han blir spurt om \u00e5 beskrive seg selv som stoppertype peker han p\u00e5 to spanjoler han modellerer sitt spill etter, og ikke overraskende er det Gerard Pique og Sergio Ramos han trekker frem som inspirasjoner. Som han sier, han forsvarer n\u00e5r han m\u00e5, og er en spillende type.\n\nJos\u00e9, sammen med Tommy H\u00f8iland, Fredrik Torsteinb\u00f8, Sime Gregov og Tore Andre S\u00f8r\u00e5s vil alle v\u00e6re klare til f\u00f8rste hjemmekamp i serien etter ferien. Den spilles mot Lillestr\u00f8m 6. august, og billetter kan du kj\u00f8pe her.\n\nOm du derimot \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 sett v\u00e5re nye spillere litt tidligere kan du ta turen til Viking Stadion klokka 15:00 p\u00e5 s\u00f8ndag. Da m\u00f8ter vi Vindbjart til treningskamp, og det er gratis inngang. Velkommen\\!\n\nAnnonse fra Eliteserien:\n\nPublisert: 28.07.2017  \nSkrevet av: Tore Kommedal Asheim  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca72a3e6-4f0f-4671-97e0-6602f720a814"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/nye-tyrkiske-luftangrep-mot-is-mal-entret-syrisk-luftrom/60623121", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:08Z", "text": "# Nye tyrkiske luftangrep mot IS-m\u00e5l. Entret syrisk luftrom\n\nBekreftes av lokale medier.\n\n24\\. juli 2015 kl. 22.39\n\nTyrkiske fly er i syrisk luftrom og angriper IS-m\u00e5l, melder den lokale TV-kanalen NTV.\n\n**Ogs\u00e5 TV-kanalen CNN Turk melder at tyrkiske fly er i syrisk luftrom.Meldingen kommer bare timer etter at Tyrkia opplyste at landet slutter seg til den USA-ledede koalisjonen mot Den islamske staten (IS).**\n\n\\- Det vil bidra til sikkerhet for dem som bor i IS-kontrollerte omr\u00e5der i Syria, het det i en uttalelse fra det tyrkiske utenriksdepartementet tidligere fredag kveld.\n\n**I uttalelsen bekreftes det at den USA-ledede koalisjonen har f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 bruke den tyrkiske milit\u00e6rbasen Incirlik til flyangrep mot IS-m\u00e5l i Syria og Irak.**\n\n\\- Deler av det tyrkiske flyv\u00e5penet vil tildeles oppgaver med tilsvarende m\u00e5l som i disse operasjonene, heter det i uttalelsen fra utenriksdepartementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f595f766-4286-4187-94a2-47438093aa14"}
+{"url": "https://mannhullet.no/page/46", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:11Z", "text": "# MANNHULLET\nEndelig kan du ta i bruk reservasjonsystemet for l\u00e5n av Havfruen. Blir du fort lei av eksamenslesing, og har utsjekk p\u00e5 Havfruen? Ikke stirr i veggen denne fine maidagen, men ta med deg et par gode venner og stikk ut p\u00e5 Trondheimsfjorden for litt fiske, dykking ,eller rett og slett bare en kosetur p\u00e5 sj\u00f8en. G\u00e5 til Undergrupper/MBK/reservasjonssystem for l\u00e5n av b\u00e5ten.\n\n### Grilling i eksamensperioden\n\nPublisert: 26. April 2015 21:51. Sist endret: 26. April 2015 22:36.\n\n\u00c6rede Mannhullitter, p\u00e5 mandag hadde Styret 14/15 sitt siste styrem\u00f8te. Et referat fra dette blir lagt ut i dokumenter. Styret 14/15 begynner \u00e5 bli gamle, og p\u00e5 fredag tar nye, ivrige og engasjerte Mannhullitter over. Ikke glem og m\u00f8te opp i T2 kl 15.30 I MORGEN\\! PS. dersom du ikke har kj\u00f8pt billett til Tyholt Rock Festival, kan dette gj\u00f8res i morgen. Vi sees i morgen\\!\n\n\n\n### Foosballbordet er friskmeldt\\!\n\nPublisert: 10. April 2015 22:59. Sist endret: 10. April 2015 23:48.\n\nDet er igjen mulig \u00e5 spille foosball i Ruffen, til glede for Mannhullitter som kanskje ikke mestrer de to store Mannhulletsportene biljard og bordtennis. Oddvar Paulsen og tunglabben var sv\u00e6rt behjelpelig med \u00e5 sveise stanga som var knekt. SAMTLIGE som \u00f8nsker \u00e5 benytte bordet skal sette seg inn i grunnreglene som du kan se ved \u00e5 trykke p\u00e5 LES MER (de blir hengt opp i Ruffen). Da varer kanskje bordet et halv\u00e5r til. Have fun, play safe\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5baf1c4-edd0-42f7-b6c4-ad89e6e047d8"}
+{"url": "http://www.mettemoller.co.uk/kjole/sommer-2018/fiona-short-slip-dress?pi=1191&languageid=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:57Z", "text": "\")\n\n# Fiona short slip dress\n\n64.00\u00a0usd  \n\n|       | **36**    | **38**    | **40**    | **42**    | **44**    |\n| ----- | --------- | --------- | --------- | --------- | --------- |\n| creme | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt |\n\nFin underkjole i glatt og tung viskose. Kjolen passer fint under v\u00e5re kjoler i b\u00e5de jersey og ull.\n\nKjolens hele lengde er: 36/88cm, 38/90cm, 40/92cm, 42/94cm, 44/96cm\n\n  - \n    \")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fae2c600-b93e-4e37-ab3e-9000979c0be1"}
+{"url": "http://rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/rici_com.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:49Z", "text": "<p>Ubehandlede ricinusfr\u00f8 m\u00e5 aldri inntas, da de er d\u00f8delig giftige! Det er s\u00e6rlig babyer og sm\u00e5 barn som kan bli forgiftet. De kan bli fristet til \u00e5 spise de vakre fr\u00f8ene som ser ut som b\u00f8nner, og fr\u00f8 som det er stukket hull i for bruk i halskjeder og armb\u00e5nd. Ricinusfr\u00f8 er s\u00e5 giftige at s\u00e5 lite som ett fr\u00f8 kan ta livet av et barn, og 3-20 fr\u00f8 av en voksen. Inhalering av st\u00f8v fra fr\u00f8ene kan gi alvorlige allergiske reaksjoner og anafylaktisk sjokk. Dyr blir vanligvis ikke forgiftet, bortsett fra av fr\u00f8kaker som ikke er blitt varmebehandlet og giften dermed inaktivert. Inntak av 0,2 g av fr\u00f8ene per kilo kroppsvekt er d\u00f8delig for hester og gjess, 1-2 g/kg for andre husdyr.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "671da585-71d0-4e2e-8ec2-20adad220eb0"}
+{"url": "http://wilfredmusic.no/norske-popgrupper-sanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:48Z", "text": "# Norske popgrupper med mange gode sanger\n\nSelv da jeg spilte i utlandet, for folk som ikke skj\u00f8nte et kvekk norsk, likte jeg \u00e5 spille norske sanger laget av norske popgrupper. Det hendte seg at jeg ble ganske lei av \u00e5 spille de samme Elvis- og Beatles-sangene alle ville h\u00f8re, og da var det morsomt \u00e5 spille norske sanger som jeg selv likte. Jeg f\u00f8lte at jeg p\u00e5 sett og vis spilte dem for meg selv, noe som var et godt avbrekk fra \u00e5 spille sanger for andre hele tiden. Jeg spilte ofte visesanger av norske popgrupper som Vamp og DDE, men det hendte seg ogs\u00e5 at jeg gravde lenger tilbake historien og spilte l\u00e5ter av gamle norske popgrupper som\u00a0Christiania Fusel & Blaagress og \u00d8ystein Sunde.\n\nFlere norske popgrupper synger jo sanger p\u00e5 engelsk, og p\u00e5 \u00e5tti- og nittitallet brukte jeg ofte \u00e5 spille sanger av A-ha, som Take on Me og Crying in The Rain. Dette fungerte som regel utmerket, og publikum likte som regel at den norske trubaduren spilte norsk musikk. Siden jeg kom tilbake til Norge for over femten \u00e5r siden har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt \u00f8ynene opp for Kaizers Orchestra, som ikke akkurat er lette \u00e5 kopiere.\n\n\n\n## L\u00e5ter av norske popgrupper fra \u00e5ttitallet\n\nVi som driver med levende musikk kommer oss dessverre aldri unna \u00e5ttitallet, men heldigvis hadde \u00e5ttitallet en rekke norske popgrupper som leverte gode l\u00e5ter. Jeg nevnte A-ha tidligere, og vi husker selvsagt Monroes med l\u00e5ter som Sunday People og Cheerio, men det er ikke s\u00e5 mange som husker Avalanche og deres superhit \u00abJohnny johnny come home\u00bb. Jeg s\u00e5 at de var p\u00e5 Melodi Grand Prix forleden, men de kom ikke videre fra lokalfinalen. Hadde de spart den sangen noen-og-tjue \u00e5r kunne det hendt at vi alle gikk og nynnet p\u00e5 den i 2008, for det var virkelig en god l\u00e5t, som sitter fast i hodet mitt den dag i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d640f44b-53e0-4b42-a379-c9a0c9de8c94"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g60890-d323075-Reviews-Le_s-Cambridge_Massachusetts.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:01Z", "text": "Fresh Summer Rolls\nShredded lettuce, mint and rice vermicelli combined with a choice of sliced pork, shrimp or a traditional combination of both, then wrapped into softened rice paper. A low fat favorite served with peanut sauce. (Vegetarian fresh summer rolls with tofu available)\n\n$5.5\n\nSummer Rolls with Grilled Meats\n\nShredded lettuce, mint and rice vermicelli combined with a choice of grilled sliced pork, chicken or beef, wrapped into softened rice paper. Served with peanut sauce.\n\n$5.25\n\nBeef or Chicken Teriyaki\n\nA choice of sliced beef sirloin or chicken marinated in garlic, black pepper, lemongrass, sesame and soy sauce, then grilled over an open flame.\n\n8 pieces $8.95\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\nAnmeldt 8. juli 2014 \n\nFlott Pho\n\nDen Pho er varmt og deilig. Prisene er rimelige, spesielt for Cambridge, og Boston. Servicen var rask og effektiv.\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2014\n\nAnmeldt 1. mai 2014 \n\nVelsmakende mat p\u00e5 et kj\u00f8lig kveld\n\nJeg stoppet her p\u00e5 et innfall i l\u00f8pet av en regntung, kj\u00f8lig bes\u00f8k p\u00e5 Harvard. Stedet var pakket, og jeg ble spise alene, s\u00e5 de satt meg n\u00e6r baren. Jeg hadde stekt ris med kylling og reker, som rammet stedet. Servicen var var tilbaketrukne, og...jeg ofte har h\u00f8rt at de ansatte \u00e5 krangle med hverandre om ting jeg ikke forst\u00e5r. Det er br\u00e5kete, men det brydde meg ikke. Jeg dro forn\u00f8yd og prisen var rett.Mer\n\n\n\nDato for bes\u00f8k: april 2014\n\nKleine\\_M\n\n**London, Storbritannia**\n\n2114\n\n\nAlltid fantastisk\n\nJeg har v\u00e6rt her flere ganger, og jeg har pr\u00f8vd ut mange Pho steder over hele verden. Dette er absolutt en av de beste Pho stedene jeg noen gang har v\u00e6rt p\u00e5. De stikker ikke i \u00e5 legge det autentiske ting p\u00e5 foresp\u00f8rsel, for eksempel...1997 og tripe. sommeren ruller er gjennomg\u00e5ende av h\u00f8y kvalitet, og alt dette for en meget god pris. elsker dette stedet?Mer\n\nFelixberto E\n\n**Coventry, Connecticut**\n\nAnmeldt 6. januar 2014 \n\nVinter glede\\!\n\nVi stoppet ved Harvard Square omr\u00e5de, bes\u00f8ke datteren v\u00e5r. Vi fant denne \"Le\" restaurant og leter etter varme deilige suppen\\! Dette var litt av en overraskelse, tilsynelatende et \"lite restaurant\", men det er virkelig et pent sted. Kj\u00f8kkenet er virkelig fine vietnamesisk\\! Menyen var s\u00e5...omfattende, med et bredt utvalg. Vi hadde en nuddelsuppe, noen ferske vietnamesisk rundstykker og fire forskjellige hovedretter. Jeg personlig likte \"saltfisk stekt ris.\" mango og frukt og te drinker er alle fint\\! Vi ble overrasket over den varme glass vann tilbudt p\u00e5 denne veldig iskalde dag\\! Servicen er utmerket, oppmerksom vente stab.stemningen er virkelig fine ettersom restauranten er p\u00e5 3 niv\u00e5er, gaten utsikten er fin, trafikk utenfor er virkelig interessant \u00e5 se\\! Vi kommer tilbake til \u00e5 smake mer av de ulike elementene p\u00e5 menyen, veldig snart, p\u00e5 v\u00e5rt neste bes\u00f8k\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: januar 2014\n\nBetsy D\n\nAnmeldt 7. november 2013 \nGod p\u00e5litelig lavm\u00e6lt rimelig mat\n\nMange typiske Vietnam mat, inkludert caramell fisk (valg av laks eller steinbit.) Min favoritt er deres utvalg av nudler supper. Men jeg har aldri hatt et d\u00e5rlig m\u00e5ltid her. Bruk den fine rene bad f\u00f8r du drar -- rent bad er et sjeldent luksus i...Harvard Square.Mer\n\nAnmeldt 20. oktober 2013 \n\nVarmestativ for rundstykker og frisk sommer\n\nTre vietnamesiske restauranter i s\u00e5 mange dager, som s\u00f8ker den beste Varmestativ for og Sommer ruller. De serverer en Le er var stort og de ansatte var vennlige og effektive. De krydder i dressingen for Varmestativ for var litt kjedelig og b\u00f8nnespirer litt utdatert. Alltid...p\u00e5 jakt etter en pean\u00f8ttsaus for sommeren ruller som har glob av r\u00f8d paprika, vi ble ikke bel\u00f8nnet her.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: oktober 2013\n\n\n\nmcmalvarez\n\n**Boston, Massachusetts**\n\nAnmeldt 10. oktober 2013 \n\nDeres Pho er fantastisk\n\nVi g\u00e5r det hele tiden n\u00e5r du er i omr\u00e5det. Heldigvis fant vi et sted n\u00e6rmere hjemme, men Le er Pho er verdt de reiser (ikke den beste vi noen gang har hatt). Selv om vi ikke er studenter p\u00e5 et budsjett, som sinn \u00e5...spise en anstendig m\u00e5ltid og ikke betaler toppdollar samtidig i Harvard Square? Den v\u00e5rruller er friske. Til dags dato, vi har ikke blitt skuffet.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: april 2013\n\nIrem M\n\nAnmeldt 30. september 2013 \n\nIngenting sl\u00e5r deres kyllingnudler suppe\\!\n\nJeg foretrekker \u00e5 bestille levering fra Le er i stedet for \u00e5 g\u00e5 inn i restauranten som er litt br\u00e5kete og har ikke vinduer. Jeg elsket hvert retten jeg pr\u00f8vde der og vil anbefale det. De har mange sunne alternativer og deres kyllingnudler er den...beste forkj\u00f8lelsesmedisin jeg har funnet.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: september 2013\n\nAnmeldt 30. september 2013 \n\nBillig og velsmakende\n\nLe's er det perfekte stedet for en student budsjett - billig, smakfull og store porsjoner. Den Pho var flott - ikke det beste jeg noen gang har hatt, men det treffer en gang.\n\nDato for bes\u00f8k: september 2013\n\n\n\nBusyBizTraveler\n\n**Tenafly, New Jersey**\n\nAnmeldt 8. september 2013 \n\nKanskje et bra sted for studenter p\u00e5 budsjett, ikke noe mer enn det\n\nRestauranten var veldig br\u00e5kete i den grad at vi nesten ikke kunne h\u00f8re v\u00e5re kolleger sitter p\u00e5 den andre siden av bordet. Vertinnen var ikke s\u00e5 innbydende og resten av servicen var praktisk men ikke mer enn det. Maten selv var ganske kjedelig, ikke sikker...p\u00e5 om dette var v\u00e5r d\u00e5rlige retten valget men dette var stemmer overens med alle de forskjellige retter vi bestilte. Ingen planer om \u00e5 komme tilbakeMer\n\nDato for bes\u00f8k: september 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7301241d-5cdc-4d1b-a2f2-5e2b0394af2c"}
+{"url": "http://koffeine.no/hverdagsfavoritten-linsesuppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:16Z", "text": "## Hverdagsfavoritten: Linsesuppe\n\n09:11, 03 mar 2014 i gr\u00f8nn hverdag, vegetarmat\n\n#### 17 Kommentarer p\u00e5 Hverdagsfavoritten: Linsesuppe\n\n1.  \n    \n    ###### Maren\n    \n    09:55, 03 mar 2014\n    \n    Mmmm. En av de beste suppene jeg har smakt\\! M\u00e5 lage den selv snart \\<3\n    \n2.  \n    \n    ###### Mammadamen\n    \n    10:18, 03 mar 2014\n    \n    Takk for bra tips\\! Jeg er veldig glad i suppe, men sliter litt med \u00e5 f\u00e5 gutta til \u00e5 bli glad i det;) Skal pr\u00f8ve denne suppa:-)\n    \n    God mandag til deg, Ine\\!\n    \n3.  \n    \n    ###### Carina\n    \n    10:36, 03 mar 2014\n    \n    Nam\\! Linsesuppe er en favoritt her i huset ogs\u00e5\\! (Spesielt hos tre\u00e5ringen, som lenge trodde at linser var kj\u00f8ttboller..kremt.)\n    \n    Jeg har forresten sendt deg en award. Ingen svarplikt alts\u00e5;) http://paasandaker.blogspot.no/2014/03/liebster-blog-awardforhapentligvis-i.html\n    \n      - \n        \n        ###### Ine\n        \n        17:40, 03 mar 2014\n        \n        Hahaha, s\u00e5 morsomt\\! Og tusen takk for award, veldig hyggelig. Skal se om jeg ikke f\u00e5r svart p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene, til og med\\!\n        \n4.  \n    \n    ###### Miriam\n    \n    12:01, 03 mar 2014\n    \n    Jeg lager ofte linseusppe, ganske lik oppskrift som din. Men jeg tilsetter poteter (kutter dem i ca 4 biter per potet) ettersom jeg syns det metter en del mer.\n    \n      - \n        \n        ###### Ine\n        \n        17:43, 03 mar 2014\n        \n        S\u00e5 lurt, det skal jeg pr\u00f8ve. Takk for tips\\!\n        \n5.  \n    \n    ###### Synne\n    \n    12:42, 03 mar 2014\n    \n    \u00c5h, slik suppe er s\u00e5 godt\\!\n    \n6.  \n    \n    ###### salome\n    \n    17:30, 03 mar 2014\n    \n    Denne skal jeg definitivt lage\\! Har lest dine tidligere oppskrifter (blant annet bl\u00e5b\u00e6rscones). Du opererer s\u00e5 mye med kopper. Hva regner du som en kopp? Det hadde v\u00e6rt enklere om du brukte literm\u00e5l (dl) \u2026 Men takk for oppskrifter uansett\\!\n    \n      - \n        \n        ###### Ine\n        \n        17:44, 03 mar 2014\n        \n        Takk for tilbakemelding\\! Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 regne om til dl n\u00e5r jeg skriver ned oppskrifter. En kopp er ellers litt over 2 dl, men s\u00e5 lenge du bruker samme kopp til \u00e5 m\u00e5le opp linser og vann, g\u00e5r det fint uansett\\!\n        \n          - \n            \n            ###### salome\n            \n            18:17, 03 mar 2014\n            \n            Hei Ine. (Takk ellers for lynrask respons\\!) Jeg forst\u00e5r det med \u00e5 bruke samme kopp til ulike ingredienser, det er bare i forhold til de andre ingrediensene jeg er i tvil. Men jeg gleder meg til b\u00e5de linsesuppe og bl\u00e5b\u00e6rscones  Tusen takk\\!\n            \n7.  \n    \n    ###### Hanna\n    \n    17:57, 03 mar 2014\n    \n    S\u00e5 fint med ny oppskrift fra deg. Denne skal jeg pr\u00f8ve s\u00e5 fort anledningen byr seg.\n    \n8.  \n    \n    ###### Josefine\n    \n    21:18, 03 mar 2014\n    \n    G\u00f8y med ny oppskrift\\! Aldri lagd linsesuppe f\u00f8r, men Amund og jeg pleier \u00e5 tilsette linser i gr\u00f8nnsakssuppa v\u00e5r for at det skal mette mer. Men jeg har veldig lyst til \u00e5 pr\u00f8ve denne\\! \n    \n9.  \n    \n    ###### Ingvild S\n    \n    21:31, 03 mar 2014\n    \n    Nam\\!\n    \n    I barnehagen til Iben har de suppe hver onsdag og linsesuppe er en av favorittene har jeg blitt fortalt  S\u00e5 godt og enkelt fra grunnen av\\!\n    \n10. \n    \n    ###### Eline\n    \n    17:04, 04 mar 2014\n    \n    Denne suppa var heilt fantastisk god\\! Blir nok laga ofte heretter \n    \n11. \n    \n    ###### Marit E\n    \n    12:00, 05 mar 2014\n    \n    Takk for oppskrift p\u00e5 deilig suppe\\! Til og med min linsemislikende kj\u00e6reste likte den godt  Gleder meg til \u00e5 spise restene til lunsj n\u00e5 snart\\! Ja takk til flere gode vegetariske oppskrifter\\!\n    \n12. \n    \n    ###### Hanne\n    \n    13:20, 05 mar 2014\n    \n    Hei Ine\\!  \n    Jeg har bakt dine scones til lunsj i dag, og de var fantastisk gode. De skal bakes ofte\\! Skrev de inn i kokeboka mi, sammen med denne linsesuppa, den ser s\u00e5 god ut. Ha en fin onsdag\\!\n    \n13. \n    \n    ###### Synne\n    \n    12:44, 06 mar 2014\n    \n    Hei, hvor kj\u00f8per du buljong? Jeg kj\u00f8pte en gang en p\u00e5 helsekosten som ikke hadde gj\u00e6r i seg, men synes den smakte forferdelig. Ha en fin dag videre\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d36b91c9-8094-458b-ade5-34ffdc5324b8"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297930-d662106-Reviews-Patong_Boutique_Hotel-Patong_Kathu_Phuket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:47Z", "text": "**Sydney, Australia**\n\n3 STJERNER flott sted \u00e5 bo\n\nBare gi det 5 til \u00e5 st\u00f8te det opp igjen etter negativene. Hvis du er fra Aus; Det er som \u00e5 bo p\u00e5 en av de moteller p\u00e5 motorveien. Det er rent, det er behagelig, men det er ingen bjeller eller plystre - men plassering...plassering plassering\\! N\u00e6r alt\\! Rett overfor stranden, billigste valutaveksling rett ved siden av, stille massasje sted nede (ikke de irriterende seg) og n\u00e6rbutikk alle sammen i samme bygning. Hvordan komme seg dit: Jeg vil f\u00f8rst fortelle sj\u00e5f\u00f8ren \u00e5 slippe deg like f\u00f8r Bangla Road (det er der alle de billige kl\u00e6rne er). Du kan faktisk ikke se det fra veien som det er i en arkade rett p\u00e5 slutten. Men du ser en n\u00e6rbutikk til venstre n\u00e5r du g\u00e5r inn, etterfulgt av en tatoveringslokale, etterfulgt av massasjeplass f\u00f8r du n\u00e5r slutten. Ikke la dette motl\u00f8se deg som det blir ganske h\u00f8yt om natten, og du vil ha et stille sted. S\u00e5 fristende som det er \u00e5 be om et rom n\u00e6r veien for \u00e5 se stranden - jeg var glad for at rommet mitt ble satt tilbake fra riff raff. De fleste alle i Patong (Phuket) kan snakke brutt engelsk, s\u00e5 hvis du har noe komplekst \u00e5 sp\u00f8rre, bruk bare google translate. Det var raskt og enkelt \u00e5 sjekke inn. Ingen b\u00e5nd s\u00e5 lenge du har betalt p\u00e5 forh\u00e5nd. Rengj\u00f8ringsmidler kommer med daglig vanligvis sen ettermiddag som det er en sen utsjekking uansett. For daglig rengj\u00f8ring er det rundt 4 pm. De er raske, da det ikke er mye \u00e5 gj\u00f8re. De banker (gjentatte ganger da det ikke er et tegn), de lager sengen og tapper gulvet (gulvene blir veldig skitne veldig raskt). Og det er det. Ingen minibar, bare en bar kj\u00f8leskap med 2 gratis flasker med vann daglig. Det er 2 niv\u00e5er over mottak (bakken) og det er ingen heiser, s\u00e5 jeg vil be om et niv\u00e5 2 rom igjen. 4 trapper hvis du er p\u00e5 niv\u00e5 3 og de fleste kommer og g\u00e5r fra rommet flere ganger om dagen, s\u00e5 det er s\u00e5 n\u00e6rt til alt. Valutaveksling er p\u00e5 hj\u00f8rnet av Bangla Road (nummer 1, Bangla Road). Strand - over veien \u00e5penbart. Jeg spiser ikke fisk, men det er tonn italienske steder rundt. Og den beste omlette jeg noensinne har hatt var p\u00e5 sundowners om en 10 minutters spasertur unna. Oh, og ikke glem at mer avanserte steder, det er et \"serviceavgift\" som i USA og Canada; s\u00e5 antar jeg at det er valgfritt \u00e5 tippe p\u00e5 toppen av det. Glem rektor og bare tips dem\\! Bartering: haggling, forhandling Dette kan bare gj\u00f8res p\u00e5 de billige kl\u00e6rne. Ikke i kj\u00f8pesenteret, ikke med mat (med mindre de tilbyr deg mer for mindre penger), ikke apotek eller barer. Pr\u00f8v \u00e5 ikke drikke cocktailer eller miksere hvis du kan. De er alkohol er annerledes enn v\u00e5r, og det er en d\u00e5rlig beslutning (hun sier fra erfaring). Hvis det er et anstendig sted, m\u00e5 du sp\u00f8rre n\u00f8yaktig hva du vil, eller de vil gi deg d\u00e5rlig kvalitet for de samme pengene. I. I stedet for vodka-brus, si absolutt og brus. Wifi er ikke anstendig hvor som helst i Thailand. S\u00e5 ikke la det sette deg av.Mer\n\nDato for oppholdet: januar 2019\n\n\nLujain H\n\n**Nordlige Male-atollen**\n\n126\n\nGod beliggenhet\n\nVi valgte \u00e5 bli her p\u00e5 grunn av sin beliggenhet. Du kan g\u00e5 rett ned til stranden og nyte de mange butikkene i n\u00e6rheten. For pengene vi betalte, tror vi ikke det er god verdi. Frokost er ikke inkludert og rommene er veldig grunnleggende med...liten oppmerksomhet p\u00e5 detaljer. Toalettet var rent. Dusjhode og h\u00e5ndvask kranen var begge slitt og behov for \u00e5 erstatte. Toalett sete var feil og flyttet mye rundt. Hvordan vann er tilgjengelig (selv om du ikke egentlig kan justere temperaturen) Garderobeskap d\u00f8rh\u00e5ndtaket hadde kommet av og d\u00f8ren creaked mye. Sengen var stor og komfortabel, de ga ekstra puter p\u00e5 foresp\u00f8rsel. V\u00e5rt syn var litt kjedelig, men med mye solskinn. Det er et bra sted \u00e5 bo, men bare ikke verdt pengene selv med plasseringen.Mer\n\nAnmeldt 16. november 2017 \n\nPerfekt beliggenhet ved stranden og n\u00e6r owls Bangla Road\n\nDette var ikke et veldig dyrt hotell, s\u00e5 mine kommentarer skal leses \u00e5 ha det i bakhodet. Det er ikke frokostrom, men i n\u00e6rheten har du mange muligheter for frokost. Resepsjonen enkel og bemanne nyttig selv om engelsk noen ganger litt vanskelig for ansatte. Men...veldig hjelpsomme. Rommet enkelt ok seng AC fungerer bra, god TV mange kanaler. Ikke veldig mye jeg kunne forvente fra et hotell av denne prisklassen. Og ikke st\u00f8yende.Mer\n\nDato for oppholdet: november 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfaad34f-69e5-403a-b5c8-75a59b438107"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.no/021025641239/personbil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:35Z", "text": "  - \n# Personbil\n\nElektrisk drevet personbil med framhjulstrekk. 2-akslet. 2 sitteplasser. Gul og gr\u00e5. SVV profilering. Bilen har et karosseri av termoplast, (polyethylen) og et tak av ABS plast. Underramme av st\u00e5l og overramme av aluminium. Kollisjonsbjelker i d\u00f8rene. Deformasjonssoner. Airbag p\u00e5 f\u00f8rersiden. Separat batterikasse, (batteripakka i denne er fjernet, det gj\u00f8r bilen 250 kg lettere). Farget glass. Bl\u00e5tt og gr\u00e5tt interi\u00f8r. Motortypen er en vannavkj\u00f8lt 3 fase asynkron induksjonsmotor med maksimal effekt p\u00e5 27 kW. Bilen gj\u00f8r 0-50 km/t p\u00e5 7 sekunder og har en toppfart p\u00e5 90 km/t. Kj\u00f8rer 2,5 time p\u00e5 en halv \"tank\". Batteriet fullades p\u00e5 6-8 timer. Lades ved stikkontakter med 220 V. Rekkevidde ECE bysyklus 85 km.\n\nEkstrautstyr: vinterhjul og radio/cd-spiller.\n\n  - **Materials** Metall Gummi Glass PLAST Tekstil\n  - **Colour** Gul (Hovedfarge.) Gr\u00e5 Bl\u00e5\n  - **Techniques** Lakkert Skrudd Sydd St\u00f8pt\n\n## History\n\n  -   - Elektrisk drevet personbil, produsert av firmaet Think Nordic AS ved elbilfabrikken i Aurskog i 2000. Firmaet er et heleid datterselskap av Ford Motor Company.\n        \n        Bilen fikk kjennemerke EL 10376 og ble registrert p\u00e5 SVV vegdirektoratet den 04.01.2001. Kj\u00f8pesummen var 199 000 kr. Bilen var i regelmessig bruk i vegdirektoratet fram til 2007, da den gikk ut av bruk pga. defekt batteripakke. Kostnaden, (60000 kr i 2000), ved \u00e5 kj\u00f8pe en ny batteripakke var for stor til at dette kunne forsvares, derfor ble ikke bilen reparert.\n        \n        Gave fra vegdirektoratet v/Knut Bandgren den 06.03.2008\n        \n        Statens vegvesen hadde blant annet disse argumentene for \u00e5 ta i bruk bilen:\n        \n        \\- norskprodusert toseters elektrisk bil med stort bagasjerom og inntil 85 kilometer kj\u00f8relengde.\n        \n        \\- Lettkj\u00f8rt og praktisk bil \u00e5 bruke til kontroller og ekstern m\u00f8tevirksomhet.\n        \n        \\- St\u00f8y- og utslippsfri bil som synliggj\u00f8r Statens vegvesens milj\u00f8profil.\n        \n        \\- En moderne bil som koster sv\u00e6rt lite \u00e5 bruke.\n        \n        F\u00f8lgende argumenter ble brukt for \u00e5 vise Thinks gode drifts\u00f8konomi:\n        \n        \\- Kun 70 \u00f8re pr.mil.\n        \n        \\- Kr 6,60 for full tank.\n        \n        \\- Fritatt for bompenger og \u00e5rsavgift.\n        \n        \\- Billig forsikring.\n        \n        \\- Gratis parkering og offentlige p-plasser.\n        \n        \\- Plastkarosseri som ikke ruster eller f\u00e5r bulker.\n        \n        \\- 10% av hva vanlige biler koster \u00e5 kj\u00f8re.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cd5237b-bbfc-4ff7-b1a9-39fbef28284e"}
+{"url": "http://koffeine.no/den-forste-uka-med-ylva-melk-overalt-blomster-barseltarer-og-glede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:32Z", "text": "\n1.  \n    \n    ###### Hanne\n    \n    11:58, 04 okt 2016\n    \n    Mulig jeg er veldig s\u00e6r, men fikk t\u00e5rer i \u00f8ynene av dette innlegget. En nyf\u00f8dt baby er s\u00e5 magisk\\! Hun er nydelig, tenk s\u00e5 utrolig at man kan skape slike mennesker. Det sl\u00e5r meg ut every single time.\n    \n2.  \n    \n    ###### astrid\n    \n    12:02, 04 okt 2016\n    \n3.  \n    \n    ###### Ann\n    \n    12:33, 04 okt 2016\n    \n    Herleg\\! Og eg berre ELSKER navnet\\! Det er s\u00e5 fint med to \u2013 du har nett gitt Orvar den st\u00f8rste og viktigste g\u00e5va han kjem til \u00e5 f\u00e5\\!\n    \n4.  \n    \n    ###### Kristin\n    \n    13:48, 04 okt 2016\n    \n    for ein fantastisk familie de har no. \u00e5h. s\u00e5 mykje kj\u00e6rleik eg kjenner etter dette innlegget\\! tykkjer det er s\u00e5 himla fint at de pr\u00f8ver \u00e5 forklare ting for orvar, og la han forklara seg sj\u00f8lv for \u00e5 forst\u00e5 kjenslene sine. \\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\n    \n5.  \n    \n    ###### Astrid\n    \n    14:31, 04 okt 2016\n    \n    \\#denf\u00f8lelsen\n    \n6.  \n    \n    ###### Sandra\n    \n    14:46, 04 okt 2016\n    \n    Hei Ine, s\u00e5 fint innlegg, med vakre bilder. Godt \u00e5 h\u00f8re at mor og barn har det fint, og at alt har g\u00e5tt bra \\<3 Hvilket b\u00e6resjal bruker du? Jeg trenger en anbefaling nemlig. Kos deg videre i den fine, intense og kj\u00e6rlighetsfylte barselsboblen \\<3\n    \n      - \n        \n        ###### Ine\n        \n        12:20, 05 okt 2016\n        \n        Hei\\! Takk  Vi har et vevd sjal fra Oscha (dette: https://www.oschaslings.com/shop/baby-wraps/temari-fujin-dove) i st\u00f8rrelse 6. Ble tipset om at det var en bra st\u00f8rrelse \u00e5 starte med. Vi har et elastisk sjal ogs\u00e5, det heter Moby Wrap. Har ikke f\u00e5tt pr\u00f8vd ut det vevde sjalet s\u00e5 mye enda, men det virker veldig st\u00f8dig og godt \u00e5 b\u00e6re med. Men elastisk sjal er ogs\u00e5 veldig fint til de bittesm\u00e5\\!\n        \n          - \n            \n            ###### Sandra\n            \n            11:15, 13 okt 2016\n            \n            Tusen takk for svar, Ine.\n            \n7.  \n    \n    ###### marire\n    \n    21:01, 04 okt 2016\n    \n    Det er s\u00e5 fint at du skriver om alt, b\u00e5de det fine og rosenr\u00f8de, og det som er litt vanskeligere. Jeg f\u00e5r s\u00e5nn \u00f8mhet for Orvar, tenk for en omveltning. S\u00e5 fint at dere kan snakke om det. Godt \u00e5 h\u00f8re at dere har det fint, alle sammen. S\u00e5 mye kj\u00e6rlighet til dere alle fire\\!\n    \n8.  \n    \n    ###### Kjersti\n    \n    22:23, 04 okt 2016\n    \n    Det er evigheter siden jeg har kommentert, men jeg leser alle innlegg, og tenker p\u00e5 deg hver gang jeg handler hos Gudrun Sj\u00f6d\u00e9n og n\u00e5r jeg lager kakao.\n    \n    Jeg er s\u00e5 glad for at familien din f\u00f8les riktig og trygg. At du har det. Det er fint \u00e5 lese om, og jeg \u00f8nsker barna dine s\u00e5 mye fint.\n    \n    Jeg kjenner ogs\u00e5 mye vondt n\u00e5r jeg leser innleggene dine, fordi min barndom var s\u00e5 vond med mobbing og mammas d\u00f8d og psykisk sykdom som enn\u00e5 dominerer livet mitt. Jeg kjenner slik lengsel etter \u00e5 f\u00e5 det tilbake. F\u00f8r trodde jeg at jeg lengtet etter \u00e5 lage en familie selv, men jeg vil virkelig ikke ha barn. Jeg vil bare ha tilbake min egen barndom, med en riktig trygg oppvekst og fler skogsturer og venner p\u00e5 skolen og kommoder og rutiner og fellesmiddager. Og h\u00e5p.\n    \n    Klemmer.\n    \n9.  \n    \n    ###### G\n    \n    11:23, 05 okt 2016\n    \n    \u00c5h s\u00e5 fint. Jeg blir glad av \u00e5 lese denne teksten \n    \n10. \n    \n    ###### Ingvild\n    \n    14:38, 07 okt 2016\n    \n    Kj\u00e6re deg\\! Gratulerer s\u00e5 masse med nydelige lille Ylva (fantastisk navn)\\! Kjenner meg s\u00e5 igjen i det \u00e5 f\u00e5 nummer to, med storebrors/stores\u00f8sters iver men ogs\u00e5 s\u00e5rhet. Et lite tips som vi syntes funket helt fantastisk: vi arrangerte stores\u00f8ster-fest\\! S\u00e5 n\u00e5r folk skulle komme p\u00e5 bes\u00f8k og treffe lillebror, s\u00e5 lagde vi heller en stores\u00f8sterfest med krone til stores\u00f8ster, og hun fikk litt sm\u00e5-gaver og slikt. Slik fikk hun ekstra oppmerksomhet og ble ekstra stolt i rollen som stores\u00f8ster. Er s\u00e5 glad for at vi gjorde det, for tror det l\u00f8ste opp litt ting som var s\u00e5rt for henne. Lykke til videre i barseltiden\\! Nyt hvert sekund og kos dere masse \\<3\n    \n11. \n    \n    ###### mariell\n    \n    13:17, 09 okt 2016\n    \n    S\u00e5 innmari fint, Ine, gratulerer s\u00e5 mykje\\! \\<3\n    \n    Eg l\u00e6rte meg \u00e5 amma ved \u00e5 bruka brystskjold, syns det var s\u00e5 mykje enklare \u00e5 sj\u00e5 korleis det egentlig skulle funka n\u00e5r eg s\u00e5g korleis den flytta seg i ulike vinklar, liksom. Ogs\u00e5 var det null problem \u00e5 fjerna den igjen etterp\u00e5. Amming var noko sabla herk i starten, og eg kan ha sagt til lilles\u00f8ster i ei svak stund at det var verre enn \u00e5 f\u00f8da, men no elskar eg det. Det tvingar meg til \u00e5 slappa av og berre vera.\n    \n    H\u00e5par denne tida er rolig, kaotisk og vidunderlig. \\<3\n    \n12. \n    \n    ###### Isabel\n    \n    22:54, 12 okt 2016\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8t baby \u2764\n    \n13. \n    \n    ###### Livet i Casa Didriksen\n    \n    23:33, 24 okt 2016\n    \n    Gratulerer s\u00e5 mye med lille Ylva. Nydelig navn. Og det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 bli storebror. Her overs\u00e5 storebror lilles\u00f8ster fullstendig i 6 hele m\u00e5neder f\u00f8r han tittet p\u00e5 henne og sa hei. Men n\u00e5 er de gode venner. Det vil si s\u00e5 gode venner man kan bli med en ett\u00e5ring som sl\u00e5r deg hver gang du pr\u00f8ver \u00e5 ta litt mammatid.. Ting g\u00e5r seg til. Det ordner seg. Men det er lurt at dere tar den tiden det tar. Kos dere i babybobla.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fe75bb7-3fcd-42df-a69f-0c5e3b8e22b4"}
+{"url": "https://www.magnordic.com/lean-magneter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:05Z", "text": "# LEAN Magneter\n\nMagneter har de siste \u00e5rene blitt mer og mer popul\u00e6rt til kontorbruk i Norge. F\u00e5 maksimalt mye ut av ditt LEAN-program med magneter, og oppn\u00e5 en mer effektiv hverdag. Her p\u00e5 siden finner du et stort utvalg av magneter, som vi mener, egner seg perfekt til bruk p\u00e5 magnetiske LEAN-tavler.\n\n  \n\n## LEAN magneter til mange oppgaver\n\nEn oppslagstavle med et LEAN-program er en veldig effektiv m\u00e5te \u00e5 holde styr p\u00e5 hva som skjer p\u00e5 arbeidsplassen eller p\u00e5 kontoret for \u00f8yeblikket. Med bruk av magneter som er designet til LEAN, kan dette gj\u00f8res enda bedre.\n\nDu kan for eksempel bruke v\u00e5re smiley-magneter i forskjellige farger for \u00e5 holde styr p\u00e5 fremskritt under et st\u00f8rre prosjekt. Det gir en veldig god effekt hos medarbeiderne n\u00e5r de faktisk kan se at prosjektet g\u00e5r fremover. Smiley-magnetene egner seg ogs\u00e5 godt til \u00e5 gi et overblikk over kundetilfredshet, sykedager, arbeidsmilj\u00f8 og mye mer.\n\nDet er s\u00e5nn sett kun fantasien som setter grenser for hva magneter p\u00e5 en LEAN oppslagstavle kan brukes til.\n\n## F\u00e5 arbeidsplassen til \u00e5 se mer profesjonell ut\n\nUtseendet p\u00e5 arbeidsplassen er noe av det f\u00f8rste en potensiell kunde, som bes\u00f8ker arbeidsplassen din, legger merke til. Det er derfor en stor fordel for deg og firmaet ditt om arbeidsplassen ikke ser rotete ut, men i stedet ser velorganisert og profesjonell ut. Her kan magneter gj\u00f8re en stor forskjell.\n\nVi har mange forskjellige magneter som brukes optimalt n\u00e5r de brukes til \u00e5 organisere p\u00e5 en LEAN-tavle. Vi har for eksempel ringpermmagneter som du kan sette papir i forskjellige st\u00f8rrelser i. P\u00e5 denne m\u00e5ten ligger de ikke og roter p\u00e5 bordene, men isteden ser flotte og velorganiserte ut p\u00e5 oppslagstavlen.\n\nVi lever av \u00e5 selge magnetl\u00f8sninger, s\u00e5 det er viktig for oss i Magnordic.com at vi selger produkter som v\u00e5re kunder er 100 % forn\u00f8yde med. Derfor vil du kunne oppleve at v\u00e5re magneter virker som de skal - hver gang. Vi er nemlig f\u00f8rst helt forn\u00f8yde n\u00e5r v\u00e5re kunder er det.\n\n## Ta gjerne kontakt hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nSynes du at bruken av LEAN-magneter h\u00f8res ut som en spennende id\u00e9, men er du ikke helt sikker p\u00e5 hvilke magneter du skal bruke i forhold til for eksempel styrke? Ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med oss. Vi har jobbet med magneter i 10 \u00e5r og har derfor opparbeidet en stor viten, som vi selvf\u00f8lgelig gjerne deler med deg. Vi streber etter \u00e5 bevare alle henvendelser s\u00e5 raskt som mulig, innenfor v\u00e5re \u00e5pningstider fra 9.00 til 16.00 i alle hverdager.\n\nHvis du bestiller dine LEAN-magneter innen kl. 14, p\u00e5 hvilken som helst hverdag, og hvis de er p\u00e5 lager, sender vi bestillingen din samme dag. Hvis det er snakk om en spesialbestilling, g\u00e5r det et par dager ekstra. Men vi prioriterer \u00e5 ekspedere alle ordre s\u00e5 fort som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9ffe82b-b19d-475a-908e-02bf3acf098b"}
+{"url": "https://www.oluf.no/groix-nature-rillette-av-laks-100-g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:38Z", "text": "# Groix & Nature rillette av laks 100 g\nGroix & Nature er en liten familedrevet bedrift p\u00e5 \u00f8ya Groix i Bretagn. Dette er et omr\u00e5de kjent for fantastisk sj\u00f8mat, og det er fra dette n\u00e6romr\u00e5det Groix & Nature f\u00e5r sine ingredienser. De baserer seg p\u00e5 lokale kystfiskere, og lager produkter basert p\u00e5 tradisjonelle metoder. Det brukes kun naturlige ingredienser, uten kunstige tilsetningsstoffer.\n\nSpesifikasjoner\n\nVilk\u00e5r for oppbevaring og bruk\n\nEtter \u00e5pning: oppbevares i kj\u00f8leskap, og b\u00f8r brukes innen 3 dager.\n\n708.000 KJ\n\nProtein\nGroix & Natures rillette av laks passer godt til smakfulle kanap\u00e9er, i forretter, eller som p\u00e5legg. Rilletten kan ogs\u00e5 brukes som tilbeh\u00f8r til matretter med sj\u00f8mat. Pr\u00f8v den for eksempel p\u00e5 varme blinis, eller sammen med en frisk salat med syrlig vinaigrette.\n\nSmak\n\nGroix & Natures rilette av laks har en mild og delikat smak av laks, med et lite hint av koriander og r\u00f8ket laks. Alle smakene er helt naturlige, da produktet ikke inneholder noen form for kunstige tilsetningsstoffer.\n\nAntall F-pak i D-pak\n\n12\n\nStandard pakningsenhet\n\n0 Kilogram(kg)\n\n4851481\n\nIngredienser\n\nLaks\\* 54%, fl\u00f8te, r\u00f8kt laks\\* 10.5%, vann, hvetemel, tomatkonsentrat, Dijon sennep, melkeprotein og laktose, salt, pepper, paprika, koriander. \\* Salmo salar, opprinnelse Skottland, Norge eller Irland.\n\n\n\n### Dallari hvetemel tipo-00 1 kg\n\nEkstra finmalt italiensk tipo 00 mel, perfekt til fine bakverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33a35103-9c4f-4f2e-a146-9f769c1a6110"}
+{"url": "https://grosaugerud.wordpress.com/2019/01/09/nyttarssmeller-med-noga-attat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:07Z", "text": "## Nytt\u00e5rsSmeller med noga\u00a0att\u00e5t\n\nav Gro Saugerud i Uncategorized \n\n\n\n***Denne bloggen har en liten bismak da hovedinnholdet skulle v\u00e6re en skildring av en kjempehelg full av s\u00f8kshunder og ivrige deltagere. Istedenfor vinkles den mot et oppgitt hjertesukk med en aldri s\u00e5 liten sinnarynke p\u00e5 slutten. Det sitter langt inne \u00e5 dele irritasjon og frustrasjon som ikke har noe med Nytt\u00e5rsSmeller \u00e5 gj\u00f8re, men p\u00e5 sett og vis s\u00e5 henger det litt sammen da man nok en gang opplever at \u00abbl\u00e5kopiering\u00bb kommer i kj\u00f8levannet av et fint arrangement. Jeg burde spist og svelget nok en kamel, men jeg er litt lei dem\u2026.\u00a0 S\u00e5 jeg blander derfor glede og sorg og sparker litt bakut som ei illsint hoppe\u2026\u00a0***\n\nNytt\u00e5rsSmeller 2019 er arrangert og gjennomf\u00f8rt for 4. gang i s\u00f8kssenteret v\u00e5rt i Drammen (Drammen S\u00f8kssenter). 17 p\u00e5meldte i \u00abhovedklassen\u00bb og 9 p\u00e5meldte i nybegynnerklassen (banes\u00f8k). Gry og jeg er egentlig ganske stolte over arrangementet og det gleder oss\u00a0 at vi klarer \u00e5 utfordre, skape spenning, treningsglede og bidra til at s\u00f8ksmilj\u00f8et for oss \u00absivilister\u00bb er der det er i dag.\n\n## Vi vil gratulere verdige vinnere:\n\n**Maja Nielsen Hauger med labradoren Bia (Nybegynner, banes\u00f8k)**\n\n\n\nFoto: Gro Saugerud\n\n**Rune Klukstad med working springer spaniel Lotta (2 \u2013 dagers Nytt\u00e5rsSmeller)**\n\n\n\nFoto: Tonje Kielland\n\nVi gratulerer ogs\u00e5 **Bente Torget Moseng med Rhodesian Ridgeback Nixon** som eneste hund som fant \u00abGullfunn\u00bb. Det gav 100 ekstra poeng og en stolt og lykkelig eier\\!\n\n\n\nfoto: Bente T. Moseng\n\nNytt\u00e5rsSmeller 2019 gikk over 2 dager. Alle fikk en runde med roms\u00f8k (dobbelt blinds\u00f8k med et Gullfunn som skulle v\u00e6re nesten umulig \u00e5 finne). Alle fikk ogs\u00e5 en runde med labyrints\u00f8k hvor vi hadde bruskasser formet som en labyrint og 2 min til \u00e5 finne ukjent antall gjemmer med forstyrrende lukter. I tillegg fikk alle banes\u00f8k begge dager, samt objekts\u00f8k. Hundene fikk dermed 3 s\u00f8k pr. dag med ulike utfordringer og sammenlagt ble det k\u00e5ret en vinner. Det var ogs\u00e5 stor variasjon i raser og alder; noe som vi er veldig glade for\\! Eldste hund var 12 og rasene spente seg fra Lundehund, dvergschnauzer, Border Collie, Toller, Rhodesian Ridgeback, Schafer, DSG, Flat, labrador, springer spaniel (working), Cairn terrier, Boxer m. fl. Supermoro med s\u00e5 store variasjoner\\! Det betyr at dette er en sport for alle\\!\n\n\n\nFoto: Gro Saugerud (labyrints\u00f8k)\n\nKun \u00e8n hund fant Gullfunnet som var gjemt nede i st\u00f8vsugerposen. Nixon jobber langsomt og n\u00f8yaktig og bruker god tid. Det var kanskje dagens hemmelighet. Vi lar oss ofte blende og imponere av hunder som har h\u00f8yt tempo, men denne dagen seiret det langsomme. Nixon har hatt en del utfordringer i h\u00f8st og kommet tilbake etter et hjerneslag. Derfor b\u00f8yer vi oss ekstra dypt i hatten og gratulerer\\!\\!\\!\\!\n\n\n\nFoto: Gro Saugerud (Morsomt med en Lundehund i banes\u00f8ket / nybegynner)\n\nDet s\u00e5 ut som b\u00e5de hunder og eiere hadde det g\u00f8y\\! Noen hadde \u00abdagen\u00bb \u2013 andre m\u00f8tte p\u00e5 noen utfordringer som \u00e5pner opp for nye ting \u00e5 trene p\u00e5. Alle s\u00f8kene gav en del utfordringer og roms\u00f8ket var kanskje det som utfordret mange. Det er mange rutiner / strategier som kan endres og mange forventninger i hunden som kan bygges. Vi hadde gitt utfordringer som gjorde at man m\u00e5tte \u00abtenke ut av boksen\u00bb og vi ser at med enkle midler kan mange av hundene sanke mange flere poeng i roms\u00f8ket.\n\n\n\n\n\n\n\nFoto: Gro Saugerud\n\nEkstra moro var det at pr\u00f8vehunden / ekvipasjen denne gangen var Lille \u2013 Fia og Tonje Kielland. Hun gav noen gode r\u00e5d for helgen til alle startende og bidro til en aldri s\u00e5 liten \u00abnerveflush\u00bb da hun p\u00e5sto at Fia ikke hadde funnet noen av de 20 utleggene\u2026. \u00a0Vi var heldige \u00e5 ha med 3 gode hjelpere\\! Tusen takk til Maja, Merethe og Line for alle ja\\`er, entusiasme og innsatsvilje. S\u00e5nne arrangementer g\u00e5r faktisk ikke uten dere\\!\n\n\n\nFoto: Ukjent / fra Hundepatruljen (Tonje og \u00abgamle\u00bb Fia)\n\nVi gleder oss allerede til Nytt\u00e5rsSmeller 2020 (som vil arrangeres f\u00f8rste helgen i januar 2020), men f\u00f8r den tid skal vi finne p\u00e5 masse morsomt. Vi har noen kule planer (som vi holder hemmelige inntil videre), men oppfordrer dere til \u00e5 henge p\u00e5 facebookgruppa for info; \u00a0S\u00f8kssenter for hunder i Drammen.Link til \u00a0S\u00f8kssenteret finner du her\u2026\n\n\n\nFoto: Gro Saugerud\n\nVi \u00e5pnet s\u00f8kssenteret i 2017, men har i 5 \u00e5r bygget opp S\u00f8k / Smellermilj\u00f8et i Norge. V\u00e5rt hovedsete har v\u00e6rt i Drammen / Asker og vi startet opp i lokaler p\u00e5 Dikemark. Etterhvert ble behovet for stabile og store lokaler st\u00f8rre og vi var heldige og fikk disponere store lagerlokaler i Drammen. I 2017 fikk vi tilbud om \u00e5 leie 400 kvm sentralt i Drammen og disse lokalene har vi innredet med 6 m\u00f8blerte s\u00f8ksrom, et rom for plattforms\u00f8k og et st\u00f8rre rom p\u00e5 80 kvm til objekts\u00f8k, veggs\u00f8k, bane og labyrinter. Noen trener ogs\u00e5 lydighet i rommet som er dekket med kunstgress, er lyst og varmt\\!\n\nGry har jo v\u00e6re en av de som har hatt mye med oppbyggingen av Smeller \u00e5 gj\u00f8re selvom Stig Meier Berg st\u00e5r som \u00abmannen bak\u00bb Smeller. Gry og jeg startet tidlig opp med grunnkurs, videreg\u00e5ende kurs og bygget dermed en solid grunnmasse med kommende s\u00f8ksut\u00f8vere. Flere av de som underviser i Smeller i dag, har g\u00e5tt kurs hos oss \u2013 og vi finner mange kjente elementer i b\u00e5de opplegg, aktiviteter og ord & uttrykk som vi st\u00e5r bak. Vi tar det som et tegn p\u00e5 at folk har latt seg inspirere og at v\u00e5re opplegg er noe som andre ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 benytte.\n\n\n\nFoto: Gro Saugerud\n\nVi har jo ikke funnet opp alt \u00abkruttet\u00bb selv. I og med at S\u00f8k / Spesials\u00f8k er nytt for \u00absivilister\u00bb og at milj\u00f8et rundt yrkeshundene har v\u00e6rt forholdsvis lukket, s\u00e5 er vi glade for at vi har knyttet til oss meget kompetente mennesker. Jeg har drevet med hund i nesten 40 \u00e5r og jobbet med hund i over 25, men dette var nytt og det krevde stor innsats for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass n\u00f8dvendig kunnskap. SWDI (Scandinavian Working Dog Institute) har v\u00e6rt uvurderlige for min del og jeg har v\u00e6rt ekstremt heldig som har f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 massevis av treninger (de har jo hold treninger / kurs her i s\u00f8kssenteret\u00a0 i 3-4 \u00e5r) og jeg har v\u00e6rt i Sverige og truffet utallige profesjonelle hundef\u00f8rere fra mange land. Felles for de alle er at de er fra politi, tollvesen eller forsvaret og yrkesut\u00f8vere med spesials\u00f8k som sitt arbeidsfelt (narkotika, eksplosiver, kamerahunder mm)\u00a0 og som sivilist har jeg f\u00e5tt en unik tilgang p\u00e5 kunnskap som jeg bruker for \u00e5 dele med andre, holde faglige og gode kurs og v\u00e6re en ressurs i milj\u00f8et.\n\n\n\nFoto: Gro Saugerud\n\nI tillegg har vi ogs\u00e5 Tonje Kielland p\u00e5 laget. Hun holder kurs / workshop i s\u00f8kssenteret, vi trener mye sammen og deler masse erfaring. Gjennom min kusine; Ellen Saugerud Karlsen, henter jeg mye kunnskap da hun har trent opp flere hunder til s\u00f8k etter veggdyr og tidligere hunder til s\u00f8k etter sopp og r\u00e5te. Det er flere som kan og b\u00f8r nevnes, men jeg skal love dere ; at selv om dere ikke er nevnt, s\u00e5 setter jeg stor pris p\u00e5 alle faglige innspill, diskusjoner og treninger vi har hatt i denne perioden. Alle menneskene og mulighetene, alle hunder vi har trent; har gitt meg og oss en unik kompetanse som vi \u00f8nsker \u00e5 dele med alle som vil gjennom \u00e5 holde kurs og foredrag og bidra til at hundenesa f\u00e5r jobbe\\!\n\nI mange \u00e5r har mitt mantra v\u00e6rt at \u00abvi trener med hjertet\u00bb.\u00a0 Bakgrunnen for dette er min tid p\u00e5 Langedrag der et av v\u00e5re budskap var at vi \u00abformidler med hjertet\u00bb og at dyr har n\u00f8kler inn til oss som vi kanskje ikke har til hverandre. Vi ser at andre bruker v\u00e5re ord og vendinger og i raushetens forg\u00e5rd b\u00f8r man vel egentlig bare f\u00f8le seg be\u00e6ret.\n\n\n\nFoto: Studio Hodne / fra NM \u2013 Smeller 2017 (Gro Saugerud og Lykke)\n\nVi arrangerte det f\u00f8rste s\u00f8ksstevne med Nytt\u00e5rsSmeller 2015. Det ble etterfulgt av et uoffesielt NM og flere alternative s\u00f8kskonkurranser som har som m\u00e5l at det skal v\u00e6re \u00abG\u00f8y med S\u00f8k\u00bb. Vi har funnet p\u00e5 mange rare utfordringer og arrangert Search in the City, banes\u00f8k med ulike vri, obsjekts\u00f8k, speedbane og mye mer. Dette er ett av 3 \u00abG\u00f8y med Hund\u00bb tiltak som vi har i senteret. De to andre er \u00abG\u00f8y med fuglehund\u00bb og \u00abG\u00f8y med valp\u00bb.\n\n# Hjertesukk med \u00absinnarynke\u00bb\u2026\n\nVi har reist mye rundt i Norge og holdt kurs og vi har brukt utallige timer p\u00e5 \u00e5 bli enige om kursopplegg, innhold, forklaringsmodeller, gjort oss erfaringer, brukt mye penger p\u00e5 egen utvikling og kompetanseheving \u2013 og vi utvikler oss stadig.\n\nJeg vet jeg burde v\u00e6re raus og heve meg over mye. Men jeg blir frustrert n\u00e5r andre kopierer det vi bruker masse tid p\u00e5 \u00e5 kreere, uten \u00e5 henvise til \u00abkilden\u00bb. Det ser nesten ut som om de har kommet p\u00e5 det selv og etteraper b\u00e5de firmanavn / navn p\u00e5 lokaler, kursopplegg, ord og uttrykk, konkurranseformer og aktiviteter. Jeg bruker ogs\u00e5 det jeg har l\u00e6rt av andre \u2013 men jeg henviser til den jeg har l\u00e6rt det av. Det er rein folkeskikk, det er etisk og det kollegialt.\n\nFotografier er beskyttet av \u00e5ndsverksloven. Det er strengt \u00e5 bruke andres bilder uten tillatelse og konsekvensene av \u00e5 bryte denne loven, kan v\u00e6re ganske store. Og dyrt. Det ser dessverre ikke ut til at ideer, formuleringer og kursopplegg er skjermet i samme grad.\n\nJeg er egentlig mett og lei av kameler\u2026.\u00a0 \u00c5 svelge kamel etter kamel er noe man blir mett av. Og lei av. Jeg tror ikke jeg er den eneste i bransjen som opplever dette. Hvis man har lyst til \u00e5 gj\u00f8re det samme som andre, s\u00e5 sp\u00f8r om det er greit og i det minste fortell \u00e5pent hvor ideen kommer fra. Ikke all kunnskap man har tilegnet seg kan kildehenvises. Men n\u00e5r ting er en bl\u00e5kopi, da er det ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 \u00abkildehenvise\u00bb. \u00c5 fremst\u00e5 som om man er opphavet til kunnskapen / ideene, er ikke riktig verken for en selv, for kollegaene man tar de fra eller for kundene man underviser.\n\n\n\nFoto: Hanne Oksett (Gro Saugerud / Lykke)\n\n### 2 kommentarer *(+add yours?)*\n\n1.   Christina  \n    jan 10, 2019 @ 23:07:03\n    \n    Jeg har hatt glede av \u00e5 lese bloggen din, f\u00f8lge med p\u00e5 din karriere og utvikling av nye prosjekter. Men jeg kan ikke st\u00e5 imot \u00e5 skulle kommentere denne \u00absinnarynken\u00bb\u2026.. det er trist at man oppfatter situasjoner som uheldige, dessverre. Men slik er arbeidslivet. Jeg har selv opplevd hendelser der jeg sitter igjen med en oppfattelse av at jeg gjerne skulle hatt mer validering enn det jeg har f\u00e5tt. Likevel s\u00e5 stusser jeg litt p\u00e5 enkelte ting du nevner her, som for meg blir for uprofesjonelt \u2013 og oppfattes som n\u00e6rmest bittert\u2026 Du er en dyktig person, med mye kunnskap, hengivenhet og h\u00e5ndverk. Hundemilj\u00f8et er ett sted for trygghet, st\u00f8tte og oppmuntring. Noe jeg f\u00f8ler ikke gjenspeiler seg i dette innlegget. St\u00e5 p\u00e5, fokuser p\u00e5 det gode arbeidet du gj\u00f8r, og ikke andres\u2026.\\! \ud83d\ude42 verden blir ikke ett bedre sted om man skal bli v\u00e6rende i \u00f8rkenen og se kameler hvor enn man snur seg..\n    \n      -  Gro Saugerud  \n        jan 11, 2019 @ 09:10:51\n        \n        Hei\\! S\u00e5 hyggelig at du f\u00f8lger bloggen\\! Takk for en konstruktiv tilbakemelding\\! Jeg innr\u00f8mmer at det er en bitter tone i teksten og at det kan helle mot det uprofesjonelle. Jeg var litt i tvil om jeg skulle skrive ut min frustrasjon og irritasjon \u2013 men valgte allikevel \u00e5 gj\u00f8re det; til tross for at det kunne virke slik du beskriver.\n        \n        Oppi alt det faglige \u2013 hvor jeg til enhver tid fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re profesjonell \u2013 s\u00e5 er jeg en som lar meg ber\u00f8re p\u00e5 godt og vondt. Jeg er personlig i min formidling og deler mye. Og av og til, kanskje mer enn jeg burde.\n        \n        Jeg setter veldig stor pris p\u00e5 din tilbakemelding, men velger allikevel \u00e5 la \u00abdet st\u00e5 til\u00bb. Selv om jeg har spist en bitter pille \u2013 og spyttet den ut i offentligheten, s\u00e5 tror jeg at enkelte kan ha godt av en p\u00e5minnelse om at det finnes en grense for bruk av \u00abmitt\u00bb og \u00abditt\u00bb. Det er kutymer som dreier som om etikk og stuerenhet \u2013 og milj\u00f8et som jeg (vi?) er en del av, har ingen (i alle fall f\u00e5) styringsregler som en del andre fagmilj\u00f8er. Innen akademia s\u00e5 er det s\u00e5 strengt ang kildehenvisning, at man stryker over en lav sko dersom ikke man henviser til kilden. Selv om man omskriver tekst / sitat med \u00abegne ord\u00bb , SKAL det henvises til opphavet og originaltekst.\n        \n        Takk for gode innspill. Jeg skal ta de med meg videre :-). Jeg h\u00e5per du fortsetter \u00e5 lese bloggen og at de fleste kommende innlegg handler om alt annet enn kameler :-). Ha en fin helg\\!\n        \n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "391eab77-8c06-4128-a53b-d7eebb8d6a85"}
+{"url": "https://lekeakademiet.no/leker/dukkehus-lekesett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:37Z", "text": "    10 realistiske og s\u00f8te dyr, bl\u00f8te \u00e5 ta p\u00e5 og g\u00f8y \u00e5 leke med.\n    \n    **KREA Garasje**\n    \n    Leke i tre - flott og se p\u00e5 og vil gi gode minner.\n    \n     kr.\u00a0565,00 \n    \nDukkehus i tre er en klassisk leke til barn som elsker \u00e5 leke fantasileker. Lek med dukkehus eller lekesett er viktig som en del av rollelek der barnet kombinerer fantasi og opplevelser fra verden omkring, inn i selve leken. Vi har et stort utvalg av dukkehus og dukkehustilbeh\u00f8r som passer til b\u00e5de jenter og gutter. Dukkehus og lekesettene kan ogs\u00e5 kombineres med leketepper.\n\nN\u00e5r man f\u00f8rst har et fint dukkehus, et slott eller en garasje s\u00e5 kan barna lett selv kombinere det med leker de allerede har. Figurer, dyr og biler fra andre sett kan jo ogs\u00e5 bo i et dukkehus. Alle skal jo ha et hjem.\n\nEt dukkehus kan hold ei mage \u00e5r s\u00e5 det er best \u00e5 velge et som er i god kvalitet. Dukkehus i tre er generelt holdbare, pynter opp og kan fornyes med en klatt maling eller p\u00e5 andre m\u00e5ter etter noen \u00e5r.\n\nI nettbutikken finner du dukkehus til sm\u00e5 dukker, store dukker, dukkehus med m\u00f8bler, flotte slott og borger og garasjer.\n\n\\- vi er en veldig s\u00f8t, morsom og finurlig lekekamerat... Har du lyst til \u00e5 vise hvordan dere leker hjemme?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d34ca78d-d35c-4143-8c27-edd9ca047e99"}
+{"url": "https://tarjeiskrede.blogspot.com/2016/09/reinosa-corconte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:20Z", "text": "always further away from where I was\n\n## torsdag 15. september 2016\n\n### (GR1 Sendero Historico) Dag 7: Reinosa - Corconte\n\nLengde: 38.4km (210.5km), tid brukt: 08:45.  \nVeimerking: Stort sett god (GR1 er derimot ikke merket p\u00e5 denne strekningen).  \nV\u00e6r: Stort sett gr\u00e5tt og surt, noe regn innimellom.  \n  \nAlt det jeg visste om ruten mellom Reinosa og Corconte, var bare at en stor del av den gikk p\u00e5 en lang vandring p\u00e5 en bilvei, men all denne minimale informasjonen var av liten betydning. For hvor ruten i det hele tatt gikk hadde jeg ikke klart \u00e5 finne ut, kanskje det ikke har v\u00e6rt noen rute der i det hele tatt. Et tomrom i historien. John Hayes skrev rett ut i boken at man burde ta bussen mellom de to stedene og utelot helt \u00e5 beskrive noe som helst for denne etappen. Langs veien er det 21 kilometer \u00e5 g\u00e5.  \n  \n\n\n\nI Reinosa om morgenen f\u00f8r avmarsj.\n\n  \nIstedet, etter \u00e5 ha g\u00e5tt fem kilometer p\u00e5 veien, fant jeg en lokal rute som ogs\u00e5 gikk til Corconte. PR-S 78, Sendero Embalse del Ebro Ramal Norte, som i motsetning til \u00e5 g\u00e5 langs veien, gikk oppe i \u00e5sene ovenfor Embalse de Ebro. Denne ruten ville gj\u00f8re dagen vesentlig lengre, da den hadde en lengde p\u00e5 rundt 26 kilometer, men det var uansett mer lokkende enn \u00e5 fortsette \u00e5 g\u00e5 langs bilveien.  \n  \n\n\n\nI vestenden av Embalse de Ebro med bilveien bak meg.\n\nI Reinosa var det en lett antydning til regn i luften, jeg hadde spist frokost p\u00e5 hotellrommet. Noe h\u00e5p om \u00e5 p\u00e5 ett mirakul\u00f8st vis finne veimerker for GR1 fantes ikke. Jeg fulgte GR99 igjen i starten, men tok s\u00e5 av for \u00e5 begi meg ut p\u00e5 landeveien, som i dette tilfellet var en bilvei. N\u00e5 var det ikke s\u00e5 ille i starten, det er aldri det, men etterhvert som man g\u00e5r, begynner det \u00e5 t\u00e6re p\u00e5. M\u00f8rke skyer og mer regn dannet scenen for vandringen. N\u00e5r Embalse de Ebro dukket opp i synsfeltet dannet det en fin avveksling fra veien.  \n  \n\n\n\nP\u00e5 vei opp i \u00e5sene ovenfor Embalse de Ebro etter \u00e5 ha forlatt bilveien i Orzales.\n\n  \n\n\nUtsikt over Embalse de Ebro, dramatisk og dystert.\n\n  \nEtter fem kilometer kom jeg til Orzales, hvor jeg s\u00e5 etter et sted hvor jeg kunne f\u00e5 meg en caf\u00e9 con leche. Istedet fant jeg informasjonspanelet som anga ruten til Corconte, det vil si PR-S 78, ikke GR1. Ruten var veldig fin, i starten klatret jeg oppover i h\u00f8yden med bedre og bedre utsikt over Embalse de Ebro nedenfor. Regn av og p\u00e5. Utsikten var fin, men ikke veldig lystig. Det st\u00f8rste problemet med ruten var at den flere ganger tok seg bryet med \u00e5 g\u00e5 ned fra \u00e5sen for \u00e5 bes\u00f8ke noen landsbyer, som ikke hadde s\u00e5 mye \u00e5 by p\u00e5, for s\u00e5 \u00e5 klatre opp igjen. Ned- og opp-stigningene f\u00f8ltes un\u00f8dvendige.  \n  \n\n\n\nI skogen mellom de to sm\u00e5 landsbyene Servillejas og Servillas.\n\n  \nDenne ruten var merket med gule og hvite striper istedet for de r\u00f8de og hvite stripene som kjennetegner GR-rutene. Det interessante var at plutselig s\u00e5 dukket r\u00f8de og hvite ogs\u00e5 opp langs ruten. En stund gikk jeg med den gleden i tankene om at jeg hadde funnet der GR1 gikk, men det var nok fjernt fra sannheten. Noe jeg muligens fikk bekreftet oppe p\u00e5 et pass underveis, der en liten p\u00e5le markerte ruten for \u00e5 v\u00e6re GR-74 (Corredor Oriental de Cantabria). Det var likevel noe forvirrende, for den p\u00e5len pekte i retning av der jeg hadde kommet fra, men det fortsatte \u00e5 v\u00e6re GR-veimerker videre i min retning. Stort sett var merkingen god, med noen f\u00e5 unntak.  \n  \n\n\n\nKirket\u00e5rnet til en liten kirke i Servillas.\n\nN\u00e5r jeg gikk h\u00f8yere oppe, hvor jeg kunne ta hele innsj\u00f8en i \u00f8yesyn, var jeg rimelig forn\u00f8yd med b\u00e5de valget om ikke \u00e5 ta bussen til Corconte og \u00e5 ta av fra bilveien. Utsikten var dyster og dramatisk, det var regn p\u00e5 vei mot meg og regn p\u00e5 vei vekk fra meg. Det regnet likevel aldri s\u00e5 mye at det ble ubehagelig, sm\u00e5 og lette regnskyll. H\u00f8yere oppe var det og mer vind. Lengre nede mellom landsbyene gikk ruten gjennom skog. Helt nederst mellom kultiverte jorder og \u00e5krer.  \n  \n\n\n\nRullende \u00e5ser i \u00f8st, etter Lanchares gikk PR-S 78 nede blant kultiverte jorder og \u00e5krer.\n\n  \nAv fasiliteter langs ruten var det ingen. Selv om ruten gikk gjennom fire landsbyer, Quintana, Servillejas, Servillas og Lanchares. Utenom et hotell som ikke virket \u00e5pent. Min opprinnelige plan revnet, den hadde g\u00e5tt ut p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 til Corconte, for s\u00e5 \u00e5 fortsette videre for \u00e5 telte. Ettersom klokken ikke viste noen tegn til \u00e5 stoppe og kilometerne rant, forsto jeg at det ikke var noe vits i \u00e5 se lengre enn til Corconte. Jeg ringte til Restaurante Conchita for \u00e5 sjekke om det var et rom ledig. N\u00e5r jeg kom fram viste GPS'en min at jeg hadde g\u00e5tt 38.4km. Noe som var vesentlig lengre enn det jeg hadde forutsett, men det hadde g\u00e5tt noen ekstra meter der jeg ikke hadde funnet ruten med en gang og i henhold til nysgjerrigheten min.  \n  \n\n\n\nUtsikt tilbake over Embalse de Ebro i retning Reinosa fra den siste \u00e5sen f\u00f8r Corconte. Lanchares til h\u00f8yre i bildet.\n\nP\u00e5 siste delen av strekningen kom den bratteste stigningen, med det resultatet at jeg gikk p\u00e5 en fin sti langs \u00e5sen ovenfor Embalse de Ebro med utsikt ned mot Corconte og tilbake i retning Reinosa. Lengre bak kunne jeg skimte den karakteristiske formen til Canales de Dulla. Mellom der og der jeg sto l\u00e5 ruten som ventet meg imorgen. Jeg kom ned til Corconte hvor en flokk med sauer kom l\u00f8pende mot meg p\u00e5 andre siden av et steingjerde, mens en gjeterhund myste skeptisk mot meg.  \n  \n\n\n\nFra samme \u00e5s som forrige bilde, Corconte nedenfor. I bakgrunnen kan Canales de Dulla skimtes, som GR1 passerer forbi senere.\n\nI Corconte var det n\u00e5 bare surt ute, sporadisk regn, og i resten av dagen koste jeg meg bare inne i restauranten. Beina mine virket forn\u00f8yde med det. Jeg s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re eneste overnattingsgjest, oppringningen min var ikke s\u00e5 veldig n\u00f8dvendig.  \n  \n\n\n\nM\u00f8rke skyer over Embalse de Ebro sett fra Corconte.\n\n  \nHvis man tenker \u00e5 g\u00e5 GR1 og som meg f\u00f8ler at det \u00e5 ta transport er \u00e5 bryte med hensikten med turen, er PR-S 78 Sendero Embalse del Ebro Ramal Norte \u00e5 anbefale mellom Reinosa og Corconte. Det er mulig det finnes andre alternativer, men utenom det, s\u00e5 er eneste valget \u00e5 g\u00e5 de 21 kilometerne langs bilveien. Ruten er fin, spesielt n\u00e5r den begir seg h\u00f8yere opp. P\u00e5 den andre siden s\u00e5 vil det \u00e5 g\u00e5 ruten f\u00f8re til en lang dag og man kommer ikke helt unna en vandring p\u00e5 bilvei heller.  \n  \n\n\n\nKart over PR-S 78 Sendero Embalse del Ebro Ramal Norte. P\u00e5 kartet kan man og se hvor bilveien g\u00e5r til Corconte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f59cd06-876c-4a76-877a-2cf2f9f20888"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/198015-kilder-f%C3%B8r-1650-nes-kjose-brunlanes-vestfold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:37Z", "text": "#  Kilder f\u00f8r 1650 Nes, Kjose, Brunlanes, Vestfold \n\nSkrevet August 16, 2015  \n\n> I \"Brunlanes, en bygdebok, g\u00e5rdshistorie, bind 2\" St\u00e5r det f\u00f8lgende om g\u00e5rden Nes i Kjose: \"Brukere: Nils 1528, Orm 1593, S\u00f8ren 1600. Nils fra 1604 til henimot 1640. \" Hvor kan det finnes kilder som kan verifisere disse personene?\n\n\u00a0\n1528 viser til gjengjerdsskatten, 1593, 1600 og 1604 til bygningsskatter disse \u00e5rene. Fra omkring 1620 og framover finnes det bevart \u00e5rvisse skattelister (bygningsskatter og landskatter etc.). Skattelistene finnes blant lensregnskapene, dels under Akershus len, dels under Brunla len.\n\n### Sissel Johnsen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 16, 2015  \n\nTusen takk, Kristian. Er alt dette materialet skannet, eller hvor finner jeg det ellers?\n\nSissel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "918899ff-d97f-4639-93de-4d975914cbbb"}
+{"url": "https://www.vinkelner.no/konkurranser/jwa-nm-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:25Z", "text": "## Her f\u00e5r du smakebiter p\u00e5 hva deltagerne m\u00e5tte gjennom av teorisp\u00f8rsm\u00e5l og praktiske oppgaver i Pla\u00eemont Junior Wine Award & Vinarius norsk vinkelnermesterskap 2018\n\n**JWA 2018**  \nTeorioppgaven i \u00e5r var\u00a0basert p\u00e5 \u00abmultiple choice\u00bb og hele konkurransen foregikk p\u00e5 norsk. Kriterier for deltagelse er \u00e5 jobbe i restaurantbransjen og v\u00e6re maks 25 \u00e5r.\n\n**Hvilken av de f\u00f8lgende regionene har et rykte for toppkvalitets riesling?**  \na) Burgund  \nb) Alsace  \nc) Rioja  \nd) Vouvray\n\n**Vinmarkene i Nord-Rh\u00f4ne er:**  \na) kystn\u00e6re  \nb) bratte  \nc) d\u00e5rlig drenerte  \nd) leirholdige\n\n**Den dominerende smaken i gin kommer fra:**  \na) eineb\u00e6r  \nb) sitronskall  \nc) anisfr\u00f8  \nd) agave\n\n**Hvilken druesort brukes til \u00e5 lage Meursault?**  \na) chardonnay  \nb) cabernet sauvignon  \nc) sauvignon blanc  \nd) syrah\n\n**Rom er laget av:**  \na) poteter  \nb) kort  \nc) melasse  \nd) mais\n\n**Hvilken uttalelse er feil n\u00e5r det gjelder overdrevent alkoholforbruk?**  \na) det kan forringe din evne til \u00e5 betjene maskiner  \nb) det kan f\u00f8re til problemer med personlige forhold  \nc) det kan forbedre koordinasjonen  \nd) det kan skade indre organer\n\n**Hva er riktig om lagringsforhold for langtidslagring av vin med skrukork?**  \na) temperaturen skal v\u00e6re varierende i l\u00f8pet av \u00e5ret  \nb) temperaturen skal v\u00e6re kj\u00f8lig og konstant  \nc) flasken skal lagres vertikalt  \nd) oppbevaringsomr\u00e5det skal v\u00e6re i sterkt lys\n\nI tillegg til teoripr\u00f8ven fikk kandidatene 2 viner som skulle blindsmakes og beskrives skriftlig.\n\nP\u00e5 scenen var oppgaven \u00e5 lage en Kir Royal samt servere en hvitvin med glasskork til 6 gjester.\n\n\n\n\u00a0\n\n**NM 2018**  \nNorgesmesterskapet forg\u00e5r alltid p\u00e5 engelsk, b\u00e5de teori og praksis. Se en smakebit fra teoripr\u00f8ven under.\n\n**What is the minimum ABV% (alcohol by volume) for the following wines?**  \na) Chateauneuf-Du-Pape  \nb) Gigondas\n\n**What are Candida, Metischikowia and Hansenispora?**\n\n**Name the three bodies of water that influence the Veneto region.**\n\n**What is the maximum allowed level of VA in white, ros\u00e9 and red wine within the EU?**\n\n**Who is considered being single-handedly responsible for introducing bio-dynamic viticulture to South America?**\n\n**Name three of the new Master Sommeliers in 2017.**\n\n**What is the difference between advection freeze and radiation frost and when do they most commonly occur?**\n\nEtter teoripr\u00f8ven ble det gitt 4 blindsmakinger, alle skulle beskrives skriftlig p\u00e5 engelsk.\n\n\n\n\u00a0\n**Semifinalen**  \nI semifinalen fikk kandidatene 2 praktiske oppgaver:\n\n1\\) Smake to drikkevarer blindt, fortelle om disse, hva det var, hvor de kom fra, produksjonsmetode og matche til mat.  \n2\\) \u00c5pne, lufte og servere \u00e9n flaske hvitvin til et bord med 8 gjester. Flasken skulle fordeles likt p\u00e5 alle gjester uten \u00e5 skjenke mer enn \u00e9n gang til hver gjest.\n\n**Finalen**  \nFinalen foreg\u00e5r som regel i \u00abrestaurant-setting\u00bb p\u00e5 Latters hovedscene. Denne gangen var f\u00f8rste oppgave \u00e5 dekantere en magnum champagneflaske og servere til 6 gjester. Det skulle vise seg at en av gjestene heller \u00f8nsket et glass r\u00f8dvin fra \u00abnye verden\u00bb, trikset her var da \u00e5 velge rett r\u00f8dvin og rett glass\u00a0\u00e5 servere r\u00f8dvinen i, det var flere \u00e5 velge blant, b\u00e5de r\u00f8dviner og glass.\n\nDeretter skulle 10 drikkevarer blindsmakes fra sorte glass. Det ble spurt etter produkttype, r\u00e5vare og opprinnelsesland.\n\n\n\n\u00a0\nEn meny med 5 retter i ulogisk rekkef\u00f8lge ble presentert kandidaten. F\u00f8rste del av oppgaven var \u00e5 plassere rettene i rett rekkef\u00f8lge. Deretter skulle 5 glass med ulike viner identifiseres og matches opp mot hver av rettene i menyen.\n\nTil slutt var det den sedvanlige rettingen av en vinliste foran publikum.\n\nEtt fellesmoment etter finalen bestod i en quiz hvor temaet ikke ble gitt, men viste seg \u00e5 v\u00e6re fokus p\u00e5 nord-amerikanske vinprodusenter.\n\n\n\nFor \u00e5 delta i Norsk Vinkelnermesterskap eller Junior Wine Award 2019 ta kontakt med NVFs konkurranseansvarlig **Liora Levi.**\n\nFor \u00e5 se teoripr\u00f8vene med fasit, klikk p\u00e5 linkene under:  \nJWA 2018  \nNM 2018\n\nDet vil i l\u00f8pet av 2018 arrangeres treningsdager i forkant av NM & JWA 2019 hvor kandidatene til mesterskapene kan delta for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d og tips om hva man b\u00f8r trene p\u00e5 b\u00e5de av teori og praksis f\u00f8r konkurransene. Treningene er i regi av vinkelnerlandslaget.\n\nDatoer for trening f\u00f8rste halv\u00e5r 2018:  \n**S\u00f8ndag 13. mai\u00a0**  \n**S\u00f8ndag 24. juni**\n\nTreningene foreg\u00e5r i Oslo. Har du lyst til \u00e5 delta p\u00e5 treningsdagene ta kontakt med landslagsansvarlig **Knut Espen Misje\u00a0**for p\u00e5melding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "449dff5f-7046-4886-aa69-3ce91b6b6dd3"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44621", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:53Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Anders B. Werp (H) til justisministeren\n\nDokument nr. 15:121 (2009-2010)  \nInnlevert: 29.10.2009  \nSendt: 29.10.2009  \nBesvart: 16.11.2009 av justisminister Knut Storberget  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nAnders B. Werp (H): Har statsr\u00e5den noen synspunkter p\u00e5 den planlagte omleggingen av g\u00e5rdsdriften ved Hassel fengsel?\n\n### Begrunnelse\n\nDet er planlagt en omlegging av g\u00e5rdsdriften ved Hassel fengsel i \u00d8vre Eiker kommune, Buskerud. Omleggingen inneb\u00e6rer en avvikling av melkeproduksjonen og oppstart av kj\u00f8ttfeproduksjon. Denne saken har skapt et sterkt lokalt engasjement, hvor det fra noen blant annet hevdes at omleggingen vil gi de innsatte et d\u00e5rligere tilbud.\n\n\n\n### Svar\n\nKnut Storberget: Som justisminister er jeg opptatt av \u00e5 gi de innsatte et godt og meningsfullt tilbud i fengselet. I den politiske plattformen for flertallsregjeringen 2009-2013 st\u00e5r det at regjeringen vil styrke innholdet i soningen og styrke tilbakef\u00f8ringsarbeidet for \u00e5 f\u00e5 en helhetlig oppf\u00f8lging av straffed\u00f8mte.  \n  \nP\u00e5 bakgrunn av ditt sp\u00f8rsm\u00e5l har jeg bedt Kriminalomsorgens sentrale forvaltning (KSF) om en redegj\u00f8relse for omleggingen av driften ved Hassel fengsel.  \n  \nKSF viser til at hensikten med \u00e5 endre produksjonen er todelt:  \n  \n\\- skape en mer moderne og tidsmessig lik arbeidsfordeling for alle innsatte, og gj\u00f8re det lettere \u00e5 ha felles rutiner for milj\u00f8arbeidet p\u00e5 ettermiddagene  \n  \n\\- skape en helhetlig arbeidsdrift der alle har samme arbeidstid, hvor ressurser frigj\u00f8res for mer effektiv utnyttelse  \n  \nHassel fengsel opplever at det blir stadig vanskeligere \u00e5 rekruttere innsatte til \u00e5 jobbe i fj\u00f8set. Dette kan ha flere forklaringer, men hoved\u00e5rsaken de innsatte oppgir, er ukurante arbeidstider og at arbeidet gir lite relevant praksis. Omleggingen vil ikke gi de innsatte et d\u00e5rligere arbeidstilbud enn de har i dag. Tvert i mot er det slik at dette er \u00e5 ta p\u00e5 alvor de tilbakemeldinger de innsatte gir oss om hva de har behov for, og hva de \u00f8nsker seg av tilbud for \u00e5 sikre en god tilbakef\u00f8ring til samfunnet.  \n  \nOmleggingen har mange positive effekter for Hassel fengsel. Den inneb\u00e6rer at alle innsatte f\u00e5r tiln\u00e6rmet lik arbeidstid og fritid \u2013 noe som gj\u00f8r det enklere \u00e5 arrangere andre aktivitets- og behandlingstilbud som de innsatte har behov for. Videre vil alle tilsatte i arbeidsdriften f\u00e5 samme arbeidstid. Det vil gi et faglig arbeidsfellesskap for alle. Disse forhold vil kunne skape en mer m\u00e5lrettet innsats i oppf\u00f8lgingen av den enkelte innsatte og legge til rette for en bedre arena for oppl\u00e6ring og rehabilitering av innsatte.  \n  \nKSF mener dette er i tr\u00e5d med St.meld. nr. 37 (2007-2008) Straff som virker, ved at Hassel fengsel legger opp til et soningstilbud som tar utgangspunkt i de innsattes behov.  \n  \nFor \u00f8vrig er omleggingen av driften ved Hassel fengsel en omorganisering som ber\u00f8rer de tilsatte i sterk grad. Det har derfor v\u00e6rt viktig for arbeidsgiver at de tilsattes rettigheter blir ivaretatt gjennom Hovedavtalens regler om medbestemmelse.  \n  \nJeg h\u00e5per at omleggingen bidrar til en faglig styrking av fengselets totale tilbud for de innsatte i tr\u00e5d med regjeringens \u00f8nske om \u00e5 bedre innholdet i soningen, slik at vi kan \u00f8ke tryggheten hos folk og gi flere straffed\u00f8mte en ny mulighet i livet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acd8f4b0-bca0-4719-848a-b591de0a33ed"}
+{"url": "http://kraposblog.blogspot.com/2010/04/lektor-nordskog-forakter-russetiden-hyt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:44Z", "text": "## torsdag 22. april 2010\n\n### Lektor Nordskog forakter russetiden h\u00f8yt og inderlig\n\nNorges fremtid...  \n  \nDet er blitt 22. april og en masse tredjeklassinger i Norges videreg\u00e5ende skole har begynt \u00e5 g\u00e5 rundt i uniform. Nei, de har ikke blitt med i en fascistisk gruppe (selv om de har alle signifikante kjennetegn p\u00e5 en slik bevegelse), de har startet russefeiringen. Jeg tror jeg er tilb\u00f8yelig til \u00e5 stemme p\u00e5 n\u00e6r sagt hvilket som helst parti som lovte \u00e5 forby denne idiotiske skikken. Det er en slik stupiditet i denne feiringen at ord blir fattige.  \n  \nLa meg ta det punktvis:  \n1\\. Man feirer ingenting p\u00e5 forskudd. Ingen pakker ut gavene til jul 3. desember. Men russen feirer en avslutning de enn\u00e5 ikke har opplevd.  \n  \n2\\. Det er ingenting \u00e5 feire. En russ har g\u00e5tt igjennom 12 \u00e5rs skolegang som vedkommende har RETT til \u00e5 ha\\! Hva er imponerende med det? Ingenting.  \n  \n3\\. Russetiden er \u00f8deleggende for karakterene. Bare frav\u00e6ret fra undervisningen i seg selv er ekstremt \u00f8deleggende. N\u00e5r russ i tillegg drikker hver eneste dag, p\u00e5drar seg sykdommer, fryser og ikke sover ordentlig sier det seg selv at prestasjonsniv\u00e5et synker noe enormt.  \n  \n4\\. Russetiden er en orgie i h\u00e6rverk, offentlig fyll og \u00f8deleggelse. Noen f\u00e5r minner for livet de ville gitt alt for \u00e5 slippe \u00e5 ha.  \n  \n5\\. Russetiden er essensielt umoralsk i all sin narcissisme. Den er et symptom p\u00e5 et samfunn som ikke lenger vektlegger hardt arbeid, skikkelig oppf\u00f8rsel og selvdisiplin.  \n  \n6\\. Skolene i Norge burde ha gjort alt for \u00e5 sabotere og \u00f8delegge russefeiringen, det er skolens jobb \u00e5 v\u00e6re gammeldags og moralsk. Den skal v\u00e6re en gledesdreper. (Da blir det ogs\u00e5 mer g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re russ\\!) Men nei, skolen i Norge legger ting til rette for russen\\! Den skal hjelpe til med selv\u00f8deleggelsen\\! Er det rart at karakterene stuper da?  \n  \nN\u00e5r jeg klager p\u00e5 russen sier elevene til meg:\"Men du var jo russ selv, Stian\\!\" Da sier jeg: \"Ja, men russefeiringen for tyve \u00e5r siden har like mye \u00e5 gj\u00f8re med denne feiringen som en pistol har \u00e5 gj\u00f8re med en atombombe.\" Det verste er at det er sant...\n\nStian Nordskog  kl. \n\n09:02              \n\n Etiketter: fascisme, russ, russetid \n\n#### 16 kommentarer:\n\n\n\n\n\nEirik sa...\n\n\"H\u00f8y\\! Det er jo bare *\u00e9n* gang i livet\\!\"\n\n \n\ner hjertens enig med lektoren\\!\n\n 23. april 2010 kl. 07:24    \n\n\n\n\n\nHelene sa...\n\nJeg tror elevene helst ville hatt russefeiringen i juni, etter skriftlig og muntlig eksamen. Men det er veldig vanskelig \u00e5 reformere skolesystemet s\u00e5 mye. Det tar jo 2 \u00e5r for regjeringen \u00e5 finne ut hva de vil, s\u00e5 det tar nok 20 \u00e5r f\u00f8r de faktisk gjennomf\u00f8rer det.  \nViktig \u00e5 huske at det er grader av \u00e5 v\u00e6re russ. Jeg er p\u00e5 skolen hver dag, og drar p\u00e5 fest i helgene\\! Det er det nok mange l\u00e6rere som gj\u00f8r ogs\u00e5..\n\n 23. april 2010 kl. 16:09    \n\n\n\n\n\nEirik sa...\n\nHelene har et godt poeng der.  \n  \nDessuten, det er fint mulig \u00e5 ta en litt rolig fest p\u00e5 hverdagene og gj\u00f8re det like bra som edru mennesker p\u00e5 skolen den p\u00e5f\u00f8lgende dagen.\n\n 23. april 2010 kl. 16:19    \n\n \n\nJeg er enig i alle punktene til lektor Nordskog. Og jeg er enig med Helene ogs\u00e5. Det at det vil ta 20 \u00e5r \u00e5 forandre seg, syns jeg faktisk nesten blir understatement n\u00e5r det gjelder akkurat dette. P\u00e5 en annen side s\u00e5 er det jo helt opp til russen.  \n  \nDersom det er \u00f8nskelig \u00e5 ha feiringen i juni, s\u00e5 er det bare \u00e5 feire i juni. Sp\u00f8rsm\u00e5let da blir: Hvorfor begynner man bare ikke med det?\n\n 23. april 2010 kl. 21:19    \n\n\n\n\n\nLektor Nordskog sa...\n\n@Helene: Nei, l\u00e6rere sover i kister i helgene...  \nNei, du har helt rett i det du sier, men det spiller ingen rolle. De russene som bruker hodet i russetiden er ikke noe problem. Det er russetiden og kollektivet av russ som s\u00e5dan som er et problem; i og med at den r\u00f8de dressen legitimerer idioti, h\u00e6rverk, selvskading etc etc.  \n  \nHver enkel russ er en rasjonell, oppeg\u00e5ende ungdom (stort sett, kremt kremt) men i et kollektiv av r\u00f8dkledde forsvinner vettet og idiotiet som kollektiv masse tar over.\n\n 24. april 2010 kl. 11:32    \n\n\n\n\n\nMagnus sa...\n\nJeg er nok enig med Lektor Nordskog, selv om det faktisk er en viss grunn til \u00e5 feire: Frafallet i VGS er som kjent ikke lite. Det aner meg ogs\u00e5 at russefeiringa har blitt s\u00e5 akseptert at debatten i st\u00f8rre grad dreier seg om hvordan man skal minimere skadene av den og integrere den med skolegangen, framfor om russefeiringa i det hele tatt burde videref\u00f8res.  \n  \nFor\u00f8vrig regnet jeg meg aldri som russ, da jeg ans\u00e5 dagens russefeiring som idiotisk, paradoksal og uetisk. Resultatet var at jeg overs\u00e5 hele russetidas eksistens.  \n  \nDet b\u00f8r nevnes at det er store geografiske forskjeller p\u00e5 hvordan russetida feires, og at B(l)\u00e6rum samt vestkanten antakeligvis feirer mest ekstremt.\n\n 25. april 2010 kl. 15:37    \n\n \n\nSverre sa...\nDenne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n\n 26. april 2010 kl. 15:35    \n\n \n\nUngdomsarbeider Anders Hatlo sa...\n\nSelv representerer jeg en gruppe mennesker som ikke tror det er nok \u00e5 spikre opp noen bordtennisbord og arrangere noen dansefester for \u00e5 gi et skikkelig fritidstilbud til norsk ungdom\n\n 26. april 2010 kl. 15:40    \n\n\n\n 26. april 2010 kl. 16:24    \n\n \n\nGammern, det hjelper ikke klage p\u00e5 det, men handle\\! Gj\u00f8r som Bjarne: ta med symbaler og fillerist oss\\!\n\nLektor Nordskog er bedre bev\u00e6pana enn meg i \u00e5r. S\u00e5 Bendik, du b\u00f8r v\u00e6re snill.\n\n 27. april 2010 kl. 12:54    \n\n\n\n\n\nGuro sa...\n\nEn stund siden dette ble postet og diskutert, men.. Fortsatt like aktuelt. Dette kommer fra en som var russ i fjord, s\u00e5 jeg vil p\u00e5st\u00e5 at jeg er i stand til \u00e5 se dette fra russens perspektiv.  \n  \nRussetiden kriminaliserer alminnelig ungdom. Det er s\u00e5 enkelt (og s\u00e5 alvorlig) som det.  \n  \nAt noen feirer med m\u00e5te og oppf\u00f8rer seg ordentlig er igrunn et udugelig - og jeg vil nesten si egoistisk og trangsynt - argument, n\u00e5r man innser de omfattende konsekvensene russetiden resulterer i for russ selv (bl.a. helse, karakterer, rulleblad, \u00f8konomi, integritet og gruppepress), medmennesker, natur, milj\u00f8, skole og landet Norge. For \u00f8vrig ville det jo v\u00e6rt intet annet enn en tragedie hvis det ikke var mange tilfeller av russ som oppf\u00f8rte seg - det er tross alt snakk om titusener av mennesker.  \n  \nJeg angrer som en bitter hund p\u00e5 at jeg ikke inns\u00e5 dette f\u00f8r jeg selv var russ, og det kan jeg med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si. Er i hvert fall glad for at jeg inns\u00e5 nok til \u00e5 gj\u00f8re en del viktige valg b\u00e5de f\u00f8r og under russetiden. Jeg skammet meg gang p\u00e5 gang over \u00e5 v\u00e6re en del av russen (selvom jeg selv ikke var \"skyldig\"), feks n\u00e5r man kj\u00f8rer med rutebussen forbi Kadettangen og ser en respektl\u00f8s forurensing som er til \u00e5 spy av. Hadde jeg valgt igjen hadde jeg avst\u00e5tt fra hele idiotiet - ikke for \u00e5 moralisere, ikke for \u00e5 imponere, og ikke for \u00e5 tilfredsstille andres \u00f8nsker eller krav. Simpelthen for \u00e5 ta et standpunkt som samsvarer med egen fornuft og verdigrunnlag - og velge \u00e5 ikke v\u00e6re en del av noe som er s\u00e5 destruktivt p\u00e5 en rekke ulike m\u00e5ter som det russetiden er.  \n  \nJeg er imidlertid uenig med deg med at endt 13 \u00e5rs skolegang ikke er noe \u00e5 feire - for det synes jeg det er. En kortvarig og skikkelig feiring n\u00e5r avgangseksamen faktiske er overst\u00e5tt hadde v\u00e6rt fint.\n\n 24. mai 2011 kl. 00:02    \n\n\n\n\nS\u00e5 ikke kommentaren din f\u00f8r n\u00e5, Guro. Meget interessant lesning.\n\n## Viktige ord\n\nI begynnelsen skapte Gud himmelen og jorden. Jorden var \u00f8de og tom, og m\u00f8rke l\u00e5 over havdypet. Men Guds \u00c5nd svevet over vannet. Da sa Gud: \u00abDet bli lys\\!\u00bb Og det ble lys. Gud s\u00e5 at lyset var godt, og han skilte lyset fra m\u00f8rket. Gud kalte lyset dag, og m\u00f8rket kalte han natt. Og det ble kveld, og det ble morgen, f\u00f8rste dag.\n\n    \n\n## Litter\u00e6re sitater\n\n\"Anybody who doesn't know that politics is crime has got a few screws loose.\"  \nJames Ellroy  \n  \n \"Closure is bullshit, and I would love to find the man who invented closure and shove a giant closure plaque up his ass.\"  \n  \n James Ellroy  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1e717d1-54bf-41ef-afc1-d74f022f5a87"}
+{"url": "https://blogg.hiof.no/biblioteket/category/statistikk/ttt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:48Z", "text": "# Biblioteket\n\n## \u2026et sted \u00e5 l\u00e6re, et sted \u00e5 v\u00e6re\u2026\n\n# TTT\n\n# Trafikktellinger 2014/2015 og 2015/2016\n\nVi har utf\u00f8rt manuelle trafikktellinger i biblioteket v\u00e5rt siden 2009 (for tidligere innlegg om dette, se v\u00e5r forhenv\u00e6rende blogg). Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 danne oss et bilde av hvordan biblioteket brukes, slik at vi kan utvikle biblioteket p\u00e5 best mulig m\u00e5te, ut i fra hva v\u00e5re brukere trenger. Et eksempel p\u00e5 dette er at vi tidligere hadde en stor lesesal som var lite brukt, men vi s\u00e5 at det var behov for flere arbeidsplasser i rolige omgivelser. Da valgte vi \u00e5 bygge om lesesalen til en stille del, en rolig del hvor man kan bruke laptop, og et par grupperom. Senere tellinger viser\u00a0at dette var en smart l\u00f8sning.  \nDe f\u00f8rste \u00e5rene telte vi annenhver dag i to uker, slik at vi fikk en full uke, mens vi i de siste \u00e5rene har telt en dag hver m\u00e5ned, og dermed f\u00e5tt en full uke hvert semester. Vi f\u00e5r dermed med variasjoner gjennom studie\u00e5ret, ettersom noen perioder er travlere enn andre. Selvf\u00f8lgelig vil noen tilfeldigheter spille inn, men vi har n\u00e5 opparbeidet oss et bredt tallgrunnlag over mange \u00e5r, og kan tillate oss \u00e5 se tendenser basert p\u00e5 dette.  \nTellingene tar for seg de ulike sonene i biblioteket og hva brukerne av biblioteket gj\u00f8r her. Vi har ogs\u00e5 valgt \u00e5 registrere hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l vi f\u00e5r i skranken p\u00e5 telledagene. I tillegg leser vi av persontelleren og henter ut utl\u00e5nstall.\n\n(For \u00e5 lese mer om metoden TTT, se Tord H\u00f8iviks blogg.)\n\n\u00a0\nI det f\u00f8lgende vil jeg oppsummere noen av resultatene fra tellingene i 2014/2015 og 2015/2016.\n\nHer ser vi aktivitetene i studie\u00e5ret 2014/2015 og 2015/2016. Vi registrerer 17 ulike aktiviteter, men har gruppert dem i disse diagrammene, slik at det blir mer oversiktlig.\n\n\u00a0\n\n\n\n\nHvis vi sammenligner disse s\u00e5 ser vi at fordelingen ser ganske lik ut, likevel er det noen sm\u00e5 endringer. Andelen som sitter i gruppe med pc har \u00f8kt fra 32% til 43%, noe p\u00e5 bekostning av gruppe uten pc, men det er ogs\u00e5 f\u00e6rre som sitter alene i biblioteket (42% i 2015/2016 mot 48% i 2014/2015. Tidligere tellinger hadde en 50/50-fordeling p\u00e5 gruppe/alene.)\u00a0Biblioteket blir alts\u00e5 mye brukt som arbeidsplass, og det er n\u00e5 flere og flere som sitter i grupper og jobber.\n\nVed \u00e5 ta med tall fra bes\u00f8kstelleren kan vi se hvor lang oppholdstiden er i biblioteket. Telleren v\u00e5r var dessverre ustabil i 2014/2015, men tallene fra 2015/2016 har vi brukt her.\n\n\n\nHer ser vi at den gjennomsnittlige oppholdstiden \u00a0er 45 minutter, noe som viser at mange oppholder seg her lenge. Ved tidligere tellinger har den gjennomsnittlige oppholdstiden v\u00e6rt fra 39 til 47 minutter, s\u00e5 det holder seg stabilt p\u00e5 det omr\u00e5det.\n\nVed \u00e5 bruke tall fra telleren kan vi ogs\u00e5 se hvordan bes\u00f8ket er gjennom dagen.\n\n\n\nHer ser vi at det er en topp kl 12.10, og at det s\u00e5 flater litt ut utover dagen. Slik informasjon er nyttig n\u00e5r vi setter opp vaktplanen v\u00e5r. Tidligere tellinger viser ogs\u00e5 at den travleste tiden er 11-13.\n\n\n\nHer ser vi hvordan bes\u00f8ket fordeler seg p\u00e5 de ulike telledagene, og hvor stor andel som\u00a0er innom p\u00e5 kvelden (\u00e5pningstid med studentvakter).\n\nSom nevnt s\u00e5 teller vi ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene vi f\u00e5r i skranken. Vi ser b\u00e5de p\u00e5 hva slags type sp\u00f8rsm\u00e5l det er, og hvor lang tid vi bruker p\u00e5 \u00e5 besvare dem.\n\n\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene i studi\u00e5ret 14/15 over, og 15/16 under.\n\n\n\nVi ser her at de fleste sp\u00f8rsm\u00e5l vi f\u00e5r i skranken er om enkeltdokumenter. Nesten halvparten dreier seg om det. Vi fors\u00f8ker \u00e5 l\u00e6re studentene \u00e5 s\u00f8ke selv i bibliotekkatalogen, men det er tydelig at mange foretrekker \u00e5 f\u00e5 hjelp fra en bibliotekar. Men dette har g\u00e5tt ned fra tidligere \u00e5r, og det er en \u00f8kning p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om referanseteknikk. Ellers har IT-sp\u00f8rsm\u00e5l og hjelp til utskrift g\u00e5tt litt ned, og det er takket v\u00e6re at vi har f\u00e5tt IT-vakt i biblioteket. Kategorien \u00abAndre bibliotekfaglige sp\u00f8rsm\u00e5l\u00bb omfatter blant annet fornyelser og reserveringer, og selv om dette er noe brukerne v\u00e5re kan gj\u00f8re selv, s\u00e5 er det naturlig at det har kommet flere sp\u00f8rsm\u00e5l om dette n\u00e5r vi tok i bruk nytt biblioteksystem.\n\nN\u00e5r det gjelder tidsbruken\u00a0besvares de aller fleste sp\u00f8rsm\u00e5lene (70-80%) i l\u00f8pet av 5 minutter, mens noen f\u00e5 (4 totalt p\u00e5 tellingene i 14/15 og 15/16) trenger vi mer enn 15 minutter p\u00e5. Dersom studenten trenger mye hjelp pleier vi \u00e5 r\u00e5de dem til \u00e5 bestille en bibliotekar.\n\n\u00a0\nVi er godt i gang med tellinger og statistikk for studie\u00e5ret 2016/2017, og det blir spennende \u00e5 se utviklingen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01724503-e4c2-4d19-9148-a628e147c465"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/ivrig-solheim-kuttet-til-blods--6.158.64330.d9fce3322f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:35Z", "text": "# Podkast: Hva handler egentlig Aleris-saken om?\n\n# Ivrig Solheim kuttet til blods\n\n##### Milj\u00f8vernminister Erik Solheim (SV) stakk seg selv s\u00e5 blodet sprutet og m\u00e5tte fraktes til legevakten under et valgkamparrangement.\n\n-----\n\n2009082916382720131216105652\n\nSammen med flere andre politikere deltok Solheim l\u00f8rdag p\u00e5 et arrangement i regi av milj\u00f8organisasjonene i kampanjen \u00abKlima sett fra s\u00f8r\u00bb. Under en konkurranse om hvem av politikerne som kunne kutte mest i Norges CO2-utslipp, gikk det hardt for seg.\n\nKonkurransen gikk ut p\u00e5 at de fire politikerne skulle kutte i stykker flest mulig ballonger med hver sin saks. Foruten Solheim, deltok Nikolai Astrup (H), Lotte Knutsen (Ap) og Alvhild Hedstein (V).\n\nBle litt ivrig\n\n\u2013 Solheim ble litt ivrig og stakk seg selv i venstre arm. Han bl\u00f8dde kraftig og ble kj\u00f8rt til legevakten hvor han m\u00e5tte sys med fire sting, sier r\u00e5dgiver Gard Nybro-Nielsen i Milj\u00f8verndepartementet til NTB.\n\nHan bedyrer at alt st\u00e5r bra til med ministeren, og at han reiste hjem etter legebes\u00f8ket. Arrangementet ble avlyst etter hendelsen.\n\n\u2013 Ulykken var litt uheldig for aksjonen, men Solheim fikk i alle fall vist stor iver og sterkt konkurranseinstinkt n\u00e5r det gjelder \u00e5 kutte CO2-utslipp, sier leder Arild Hermstad i Framtiden i v\u00e5re hender.\n\nTo skadet\n\nOgs\u00e5 Lotte Knutsen fra Arbeiderpartiet skadet seg p\u00e5 saksen hun fikk utlevert for \u00e5 sprekke flest mulig av de hundre \u00abCO2-ballongene\u00bb som ble sluppet ut. Hun skal derimot ha f\u00e5tt mindre skader enn Solheim.\n\n\u2013 Kuttet til Solheim s\u00e5 dramatisk ut, men heldigvis var det ikke alvorlig, skriver Utviklingsfondet om hendelsen p\u00e5 sine nettsider.\n\n\u2013 Vi fikk se en utrolig innsatsvilje fra de fire politikerne, og i l\u00f8pet av sekunder var alle de hundre CO2-ballongene stukket hull p\u00e5, sier Sigurd Jorde fra Utviklingsfondet.\n\n\u2013 Hvis vi ikke hadde avbrutt aksjonen p\u00e5 grunn av skadene, ville Nikolai Astrup (H) vunnet.\n\nNeste gang Utviklingsfondet skal ha en tilsvarende konkurranse vil ikke deltakerne bli tiltrodd sakser, men heller f\u00e5 utdelt n\u00e5ler. (ANB-NTB)\n\n# Podkast: Hva handler egentlig Aleris-saken om?\n\n##### Flere titalls millioner st\u00e5r p\u00e5 spill.\n\n# Ivrig Solheim kuttet til blods\n\n##### Milj\u00f8vernminister Erik Solheim (SV) stakk seg selv s\u00e5 blodet sprutet og m\u00e5tte fraktes til legevakten under et valgkamparrangement.\n\n-----\nSammen med flere andre politikere deltok Solheim l\u00f8rdag p\u00e5 et arrangement i regi av milj\u00f8organisasjonene i kampanjen \u00abKlima sett fra s\u00f8r\u00bb. Under en konkurranse om hvem av politikerne som kunne kutte mest i Norges CO2-utslipp, gikk det hardt for seg.\n\nKonkurransen gikk ut p\u00e5 at de fire politikerne skulle kutte i stykker flest mulig ballonger med hver sin saks. Foruten Solheim, deltok Nikolai Astrup (H), Lotte Knutsen (Ap) og Alvhild Hedstein (V).\n\n\u2013\n\nBle litt ivrig\n\n\u2013 Solheim ble litt ivrig og stakk seg selv i venstre arm. Han bl\u00f8dde kraftig og ble kj\u00f8rt til legevakten hvor han m\u00e5tte sys med fire sting, sier r\u00e5dgiver Gard Nybro-Nielsen i Milj\u00f8verndepartementet til NTB.\n\nHan bedyrer at alt st\u00e5r bra til med ministeren, og at han reiste hjem etter legebes\u00f8ket. Arrangementet ble avlyst etter hendelsen.\n\n\u2013 Ulykken var litt uheldig for aksjonen, men Solheim fikk i alle fall vist stor iver og sterkt konkurranseinstinkt n\u00e5r det gjelder \u00e5 kutte CO2-utslipp, sier leder Arild Hermstad i Framtiden i v\u00e5re hender.\n\nTo skadet\n\nOgs\u00e5 Lotte Knutsen fra Arbeiderpartiet skadet seg p\u00e5 saksen hun fikk utlevert for \u00e5 sprekke flest mulig av de hundre \u00abCO2-ballongene\u00bb som ble sluppet ut. Hun skal derimot ha f\u00e5tt mindre skader enn Solheim.\n\n\u2013 Kuttet til Solheim s\u00e5 dramatisk ut, men heldigvis var det ikke alvorlig, skriver Utviklingsfondet om hendelsen p\u00e5 sine nettsider.\n\n\u2013 Vi fikk se en utrolig innsatsvilje fra de fire politikerne, og i l\u00f8pet av sekunder var alle de hundre CO2-ballongene stukket hull p\u00e5, sier Sigurd Jorde fra Utviklingsfondet.\n\n\u2013 Hvis vi ikke hadde avbrutt aksjonen p\u00e5 grunn av skadene, ville Nikolai Astrup (H) vunnet.\n\nNeste gang Utviklingsfondet skal ha en tilsvarende konkurranse vil ikke deltakerne bli tiltrodd sakser, men heller f\u00e5 utdelt n\u00e5ler. (ANB-NTB)\n\n-----\n\n\n\nAnna\n\n-----\n\n  \nAnsvarlig redakt\u00f8r/daglig leder:  \nTore Ryssdalsnes  \n  \n# Ivrig Solheim kuttet til blods\n\n##### Milj\u00f8vernminister Erik Solheim (SV) stakk seg selv s\u00e5 blodet sprutet og m\u00e5tte fraktes til legevakten under et valgkamparrangement.\n\n-----\n\n2009082916382720131216105652\n\nSammen med flere andre politikere deltok Solheim l\u00f8rdag p\u00e5 et arrangement i regi av milj\u00f8organisasjonene i kampanjen \u00abKlima sett fra s\u00f8r\u00bb. Under en konkurranse om hvem av politikerne som kunne kutte mest i Norges CO2-utslipp, gikk det hardt for seg.\n\nKonkurransen gikk ut p\u00e5 at de fire politikerne skulle kutte i stykker flest mulig ballonger med hver sin saks. Foruten Solheim, deltok Nikolai Astrup (H), Lotte Knutsen (Ap) og Alvhild Hedstein (V).\n\n\u2013\nBle litt ivrig\n\n\u2013 Solheim ble litt ivrig og stakk seg selv i venstre arm. Han bl\u00f8dde kraftig og ble kj\u00f8rt til legevakten hvor han m\u00e5tte sys med fire sting, sier r\u00e5dgiver Gard Nybro-Nielsen i Milj\u00f8verndepartementet til NTB.\n\nHan bedyrer at alt st\u00e5r bra til med ministeren, og at han reiste hjem etter legebes\u00f8ket. Arrangementet ble avlyst etter hendelsen.\n\n\u2013 Ulykken var litt uheldig for aksjonen, men Solheim fikk i alle fall vist stor iver og sterkt konkurranseinstinkt n\u00e5r det gjelder \u00e5 kutte CO2-utslipp, sier leder Arild Hermstad i Framtiden i v\u00e5re hender.\n\nTo skadet\n\nOgs\u00e5 Lotte Knutsen fra Arbeiderpartiet skadet seg p\u00e5 saksen hun fikk utlevert for \u00e5 sprekke flest mulig av de hundre \u00abCO2-ballongene\u00bb som ble sluppet ut. Hun skal derimot ha f\u00e5tt mindre skader enn Solheim.\n\n\u2013 Kuttet til Solheim s\u00e5 dramatisk ut, men heldigvis var det ikke alvorlig, skriver Utviklingsfondet om hendelsen p\u00e5 sine nettsider.\n\n\u2013 Vi fikk se en utrolig innsatsvilje fra de fire politikerne, og i l\u00f8pet av sekunder var alle de hundre CO2-ballongene stukket hull p\u00e5, sier Sigurd Jorde fra Utviklingsfondet.\n\n\u2013 Hvis vi ikke hadde avbrutt aksjonen p\u00e5 grunn av skadene, ville Nikolai Astrup (H) vunnet.\n\nNeste gang Utviklingsfondet skal ha en tilsvarende konkurranse vil ikke deltakerne bli tiltrodd sakser, men heller f\u00e5 utdelt n\u00e5ler. (ANB-NTB)\n\nAnna\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc926feb-0776-4f81-907e-279dbd3c66b2"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2435442", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:53Z", "text": "##### Abstract\n\nDiserud, O. H., Hindar, K., Karlsson, S., Glover, K. og Skaala \u00d8. 2017. Genetisk p\u00e5virkning av r\u00f8mt oppdrettslaks p\u00e5 ville laksebestander \u2013 status 2017. - NINA Rapport 1337. 55 s.\n\nNINA og Havforskningsinstituttet har i fellesskap kategorisert 175 ville laksebestander med hensyn til genetisk p\u00e5virkning fra r\u00f8mt oppdrettslaks. Datamaterialet best\u00e5r av ungfisk og voksen laks fanget i elvene, etter at r\u00f8mt oppdrettslaks er luket ut ved skjellanalyser. Oppdraget fra Klima- og milj\u00f8departementet er \u00e5 gi en felles vurdering av kvalitetselementet \u00abGenetisk integritet\u00bb til klassifisering av villaksbestander etter \u00abKvalitetsnorm for ville bestander av laks (Salmo salar)\u00bb. Den genetiske statusen i 175 ville laksebestander fordeler seg slik p\u00e5 fire tilstandsklasser, slik de er karakterisert i normen:\n\nR\u00f8d (tilstand sv\u00e6rt d\u00e5rlig): Store genetiske endringer er p\u00e5vist \u2013 50 bestander (29 %).\n\nI februar 2016 leverte NINA og Havforskningsinstituttet en kategorisering av 125 ville laksebestander til Vitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltning (VRL), som brukte dette til \u00e5 gi en f\u00f8rste, samlet vurdering av norske laksebestander etter kvalitetsnormen, der ogs\u00e5 kvalitetselementet gytebestandsm\u00e5l og h\u00f8stingspotensiale ble vurdert. I de 50 nye vassdragene som er klassifisert i 2017, fordeler den genetiske statusen seg slik: Gr\u00f8nn: 20 bestander, Gul: 15, Orange: 2, og R\u00f8d: 13. Det har ogs\u00e5 skjedd endringer i klassifiseringen i 26 av de 125 bestandene som ble klassifisert i 2016. Det er flere \u00e5rsaker til dette, deriblant nye stikkpr\u00f8ver, frafall av stikkpr\u00f8ver eldre enn seks \u00e5r siden siste stikkpr\u00f8ve, nye tester i bestander som har f\u00e5tt egen historisk referanse, og endringer i utfallet av enkelte tester p\u00e5 grunn av endrete detaljer i utregningene. Endringene har skjedd i begge retninger, dvs. b\u00e5de i retning av d\u00e5rligere tilstandsklasse (18 bestander) og i retning av bedre tilstandsklasse (8 bestander).\n\n\u00a0\n\nDiserud, O. H., Hindar, K., Karlsson, S., Glover, K. and Skaala \u00d8. 2017. Genetic impact of escaped farmed Atlantic salmon on wild salmon populations \u2013 status 2017. - NINA Rapport 1337. 55 pp.\n\nNorwegian Institute for Nature Research (NINA) and Institute of Marine Research (IMR) have classified 175 Atlantic salmon populations based on genetic introgression of escaped farmed salmon. The analyses included juvenile salmon and adult salmon where all escaped farmed salmon were excluded based on scale analyses. The assignment given by the Ministry of Climate and Environment is to classify wild Atlantic salmon populations in terms of the quality element \"Genetic Integrity\" according to the \"National Quality Norm for Wild Salmon (Salmo salar)\". The genetic status of the 175 wild salmon populations is distributed in the four quality classes defined by the Quality Norm:\n\nGreen (Status very good or good): No genetic introgression observed \u2013 60 populations (34 %)\n\nYellow (Status moderate): Weak genetic introgression indicated \u2013 54 populations (31 %)\n\nOrange (Status poor): Evidence of moderate genetic changes \u2013 11 populations (6 %)\n\nRed (Status very poor): Evidence of large genetic changes \u2013 50 populations (29 %).\n\nThe first classification in February 2016 of genetic integrity included 125 wild salmon populations and was submitted to The Scientific Board for Salmon Management (in Norwegian: Vitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltning), and together with another quality element: spawning stock and harvest potential, an overall status of the Norwegian salmon populations were given. In the 50 new populations included here, the status of genetic integrity is: 20 in the green category, 15 in the yellow category, 2 in the orange category, and 13 in the red category. The classification has changed for 26 of the 125 populations classified in 2016. Eighteen of these have been moved to a worse status and eight to a better status. New samples, exclusion of older samples used for classification and new historical reference samples are the most important reasons for the changes in classification.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d26feb3-8ba5-4d91-938f-9b77736ecf10"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/12-des-akks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:47Z", "text": "## Torsdag 12. desember:\n\n\n\n### CC: 50/70/KL. 20:00/ID: 18\n\n# AKKS Samspillkonsert\n\nAKKS Bandkonsert\n\nTradisjon tro blir det ogs\u00e5 i h\u00f8st legendarisk konsert med AKKS sine bandkursdeltagere p\u00e5 l\u00f8kkas feteste scene,\u00a0Bl\u00e5. Rykende ferske band skal i ilden, og i \u00e5r har vi ogs\u00e5 sluppet til en h\u00e5ndfull l\u00e5tskrivere fra l\u00e5tskriverkurset som\u00a0skal blottlegge sjelene sine for akkurat deg. Kom og ta del i rockevarm stemning med adrenalinkiling i magen og\u00a0spilleglede herfra til Nordpolen.  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d11e347f-d3fa-4519-b7e8-fc63e8aaceae"}
+{"url": "https://www.omoshironeta.info/onxvat-ni-oebq-8850.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:52Z", "text": "## Joker oslo s, Baking av br\u00f8d\n\n## Baking av br\u00f8d\n\nKan du begynne \u00e5 bake br\u00f8d. Annonse, por\u00f8s chamottef\u00f4r absorberer svar raskt fuktighet og gir det jevnt under baking eller steking. Hvis du i utgangspunktet ikke liker \u00e5 lage mat under \u00e5pen himmel. Etter stivning av betongen fra alle tre platene. Fjern formen og legg dem i den ferdige st\u00f8tterommet av belagte betongblokker. Mors kruskaklibr\u00f8d, grovhetsgrad og smak har v\u00e6rt avgj\u00f8rende. Legg n\u00e5 den f\u00f8rste raden med ovnsvegger det er lettest \u00e5 sette dem sammen fra belagte betongblokker. En forutsetning for bygging er et konkret fundament med forsterkning som er tilstrekkelig begravet i bakken.\n\nHageovn for baking av hjemmelaget br\u00f8d med eget.Er en matvare mel fra en eller flere kornsorter.Har v\u00e6rt en viktig og n\u00e6ringsrik del kostholdet siden begynnelsen p\u00e5 jordbrukssamfunnet.\n\n#### Baking av br\u00f8d\n\nLegg murstein p\u00e5 bunnen, dette materialet er ogs\u00e5 lett \u00e5 skaffe seg. M\u00e5 du forsiktig forsvepe rester av aske og skattelistene 2018 vg aske. Skandinavia er det vanlig \u00e5 skj\u00e6re p\u00e5legget i tynne skiver og legge det opp\u00e5. Rikt p\u00e5 vitaminer og mineraler, for \u00e5 p\u00e5lidelig forhindre utseendet av stygge fuktspor p\u00e5 murverket 5 timer, hvete. Mens det b\u00f8r huskes at ovnen er utformet fra innsiden. Fyll med kvartsand og niv\u00e5 den. Formbakt br\u00f8d med rug, johans grovbr\u00f8d, i Aerocrete blokkene er montert og ankrene er festet med en l\u00f8sning. Godt for ford\u00f8yelsen, egypt vet man at man allerede for 5000 \u00e5r siden ogs\u00e5 hadde kjennskap til hevet br\u00f8d.\n\n-----\n\n##### 38 Comments\n\nSom beskyttelse mot penetrasjon av fuktighet i omr\u00e5det av oppf\u00f8ring av vegger, legges striper av ruberoid.Gulrotbr\u00f8d, saftig og s\u00f8tlig br\u00f8d med gulr\u00f8tter, surdeig og litt sirup.Deigen er dekket og satt p\u00e5 45 minutter for \u00e5 komme opp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb6d381b-21b2-4240-a86b-45788bfaf4fa"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/202143-hvem-var-knud-knudsen-strands-f%C3%B8dt-ca-1772-p%C3%A5-m%C3%B8re-foreldre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:35Z", "text": "Tyding av Kirkeboka;\u00a0*Oct 6 begi\u00e6rede Ungkarl Knud Strand at blive efter foregaaende Tillysning \u00e6gteviet i Christiansunds Kirke den 16de Octobr med Jomfrue Ane Dorothea Graboe. \u00a0At intet Lovstridigt ved dette \u00c6gteskab forsikre undertegnede Forl\u00f8vtingsm\u00e6nd. \u00a0Johan Meldahl \u00a0Valentin Hansen*\n\n\u00a0\nElisabeth Anne (Strand som gift Knut het Lisbeth Anna ved d\u00e5pen)\u00a0Elisabeth Anne Strand og\u00a0Anne Dorthea Graboes far Hans Christopher Graboe var s\u00f8sken f\u00f8dt i Tingvoll Prestegjeld. Foreldrene deres: Sersjant Ingebrigt Graboe og Kristina Margrethe Schr\u00f8der.\u00a0Anne Dorthea far\u00a0Hans Christopher Graboe\u00a0reiste til Flatanger(Fosen den gang) og ble gift med Berethe Arvesdatter.\u00a0Anne Dorthea ble f\u00f8dt i 1775 p\u00e5\u00a0Staknesset, Flatanger, Nord-Tr\u00f8ndelag,\u00a0d\u00f8pt p\u00e5 Halm\u00f8 16.juli.1775. Hun er som vi ser i 1801 i Kristiansund hos sin tante.\n\nAnne Dorthea Graboe og\u00a0Knudt Strand\u00a0f\u00e5r 2 barn i Kristiansunds omr\u00e5det Niels Olaus\u00a009.10.1805 og Hans Christopher\u00a012.04.1807 f\u00f8r de ogs\u00e5 reiser til Flatanger, og bosetter seg f\u00f8rst p\u00e5 H\u00e5rstad og s\u00e5 \u00d8rsnes\n\nNiels Olaus\u00a009.10.1805\n\nhttp://digitalarkivet.arkivverket.no/kb/dp/person/pd00000004602845\n\nHans Christopher\u00a012.04.1807\n\nhttp://digitalarkivet.arkivverket.no/kb/dp/person/pd00000007236215\n\nDe fikk flere barn, men alle de ble f\u00f8dt i Flatanger(Fosen)\n\nHar funnet noe p\u00e5 nettet ang\u00e5ende Elisabeth og Nils Strand. Det stemmer at Anne Dorthea hadde en bror Ingebrigt ogs\u00e5. Han var ogs\u00e5 f\u00f8dt i Flatanger.\n\n\u00a0\nLenke til det omtalte skifte etter avd\u00f8de handelsmann Niels Strand i Kristiansund:\u00a0  \n  \nPermanent sidelenke:\u00a0http://arkivverket.no/URN:sk\\_read/24673/16/\u00a0  \nAvd\u00f8de Niels Strand og enken Elisabeth Anna Grabow hadde ingen livsarvinger, og deres arvinger er if\u00f8lge testamente:\u00a0  \n  \nFosters\u00f8n Knud Strand\u00a0  \n  \nHans Christophersen Grabow to barn: Ingebrigt og Anne Dorthea.\n\n\u00a0\n**Kildeinformasjon:\u00a0**M\u00f8re og Romsdal fylke, Kristiansund by, Skifteprotokoll , 1796-1814, oppb: Statsarkivet i Trondheim.\n\n**Merknader:\u00a0**Gammelt register.\n\n**Permanent sidelenke:\u00a0**http://arkivverket.no/URN:sk\\_read/24673/16/\n\n\u00a0\n**Permanent bildelenke:\u00a0**http://www.arkivverket.no/URN:NBN:no-a1450-sk20090204700016.jpg\n\nKlarer ikke \u00e5 tyde noe av dette s\u00e5 forholder meg hva andre har tolket ut av dette.\n\nHadde v\u00e6rt moro \u00e5\u00a0finne\u00a0far til\u00a0Knudt Strand som sannsynligvis var handelsmannen Knut Strands bror. Gjerne foreldrene deres ogs\u00e5.\n\nSkrevet April 14, 2016  \n\nDet vart litt forvirrande dette .... men det rette er vel at\n\nAnne Elisabet Strand/Grabo var gift med handelsmann **Niels** Strand, d. 1798.\n\nKnut Strand var 1) \"vores Fosters\u00f8n\" ifl. Anne Elisabet og Niels sitt gjensidige testament,\n\nog 2) brorson til Anne Elisabet sin avd\u00f8de mann ifl. FT1801.\u00a0\n\nKombinert 1) og 2) var Knut brorson til Niels Strand.\n\n\u00a0\nEg ser ikkje noko patronym korkje for Niels i dei dokumenta som du har funne. Men ein handelsmann burde vel ha etterlate seg tilstrekkeleg mange spor til at farsnamnet skal kunne finnast(?).\n\nKnut er kalla Knud Knudsen ved barned\u00e5pane. Alts\u00e5 ein far Knut som er bror til Niels.\n\nDet er ikkje sikkert Knut d.e. kalla seg \"Strand\".\n\n\u00a0\nSkrevet April 14, 2016  \n\n> Det vart litt forvirrande dette .... men det rette er vel at\n> \n> Anne Elisabet Strand/Grabo var gift med handelsmann **Niels** Strand, d. 1798.\n> \n> Knut Strand var 1) \"vores Fosters\u00f8n\" ifl. Anne Elisabet og Niels sitt gjensidige testament,\n> \n> og 2) brorson til Anne Elisabet sin avd\u00f8de mann ifl. FT1801.\u00a0\n> \n> Kombinert 1) og 2) var Knut brorson til Niels Strand.\n> \n> \u00a0\n> \n> Eg ser ikkje noko patronym korkje for Niels i dei dokumenta som du har funne. Men ein handelsmann burde vel ha etterlate seg tilstrekkeleg mange spor til at farsnamnet skal kunne finnast(?).\n> \n> Knut er kalla Knud Knudsen ved barned\u00e5pane. Alts\u00e5 ein far Knut som er bror til Niels.\n> \n> Det er ikkje sikkert Knut d.e. kalla seg \"Strand\".\n\nTakk for svar. Ja dette kan virke forvirrende, men er enig med at han kanskje ikke hette Strand, men tok navnet fra den plassen de bodde p\u00e5. Ser at n\u00e5r han kommer til Flatanger, Bruker han b\u00e5de Knutsen og Strand om hverandre. Han bruker ogs\u00e5 \u00d8rsnes etter plassen han bodde p\u00e5 der.\u00a0\n\n### Olav Rugholm \u00a0\u00a0 \n\nKnut den eldre heitte tydelegvis Knud Ols\u00f8n Strand, Borgar i Kristiansund, ungkar, d\u00f8d 1.1.1772.\n\nD\u00e5 er det sannsynleg at Niels ogs\u00e5 var ein \"Ols\u00f8n\" (men dei kan ogs\u00e5 ha vore halvbr\u00f8r med kvar sin far).\n\n\u00a0\nhttps://forum.arkivverket.no/topic/109252-23557-foreldre-til-ingeborg-chirstine-nielsdtr-strand-konfirmert-i-kristiansund-1786/\n\n **Endret April 14, 2016 av Ivar S. Ertesv\u00e5g** \n\n> D\u00e5 er det sannsynleg at Niels ogs\u00e5 var ein \"Ols\u00f8n\" (men dei kan ogs\u00e5 ha vore halvbr\u00f8r med kvar sin far).\n> https://forum.arkivverket.no/topic/109252-23557-foreldre-til-ingeborg-chirstine-nielsdtr-strand-konfirmert-i-kristiansund-1786/\n\nTakker s\u00e5 mye for hjelpen\n\n\u00a0\nHar sett p\u00e5 linken her og tatt forskjellige klipp. Dette under stemmer alt med hva jeg fra f\u00f8r har funnet i kirkeb\u00f8kerne.\u00a0\n\n\u00a0\nElisabeth Anne Strand, tydligvis f\u00f8dt Graboe. Hun var 55 \u00e5r og Handlende enke i 1801. Som fadder i Kvernes 1768-70 kalles hun Ingebrigtsdtr. Hun er da trolig Lisbeth Anna Ingebrigtsdtr. Grabo, f\u00f8dt 1745 p\u00e5 Sandvik i Tingvoll som datter av sersjant Ingebrigt Grabo og Kristine Margrete Schr\u00f8der, f\u00f8dt 1715, datter av sorenskriver Henrik Schr\u00f8der og Anna Marie i Sandvik\u00a0\n\n\u00a0\nElisabeth Anne (Strand som gift Knut het Lisbeth Anna ved d\u00e5pen)\u00a0Elisabeth Anne Strand og\u00a0Anne Dorthea Graboes far Hans Christopher Graboe var s\u00f8sken f\u00f8dt i Tingvoll Prestegjeld. Foreldrene deres: Sersjant Ingebrigt Graboe og Kristina Margrethe Schr\u00f8der.\u00a0Anne Dorthea far\u00a0Hans Christopher Graboe\u00a0reiste til Flatanger(Fosen den gang) og ble gift med Berethe Arvesdatter.\u00a0Anne Dorthea ble f\u00f8dt i 1775\u00a0p\u00e5\u00a0Staknesset, Flatanger, Nord-Tr\u00f8ndelag,\u00a0d\u00f8pt p\u00e5 Halm\u00f8 16.juli.1775. Hun er som vi ser i 1801 i Kristiansund hos sin tante. Denne\u00a0Hans Christopher Graboe er ikke med i bygdeb\u00f8kerne for Tingvoll, han er i Flatangerboka, men oppf\u00f8rt med feil foreldre og f\u00f8dsel\u00e5r. I Flatangerboka f 1740. Har funnet d\u00e5pen hans i Tingvoll 29.Mars 1744.\u00a0\n\nAnne Dorthea er hans datter f\u00f8dt i Flatanger 1775. Hun ble gift med **Knud Strand**\n\n\u00a0\nTar en liten oppdatering her:\u00a0**Knud Strand** F\u00f8dt 1772 Heter egentlig\u00a0Knud Knutsen Strand,\u00a0\n\nHans far er\u00a0Knud Ols\u00f8n Strand som d\u00f8de 1.1.1772 og mor Berit Cathrine Jonasdatter som d\u00f8de sammen med tvillingen til\u00a0Knud Knutsen Strand i det han ble f\u00f8dt i 1772. Er det slik \u00e5 forst\u00e5?\n\n\u00a0\nElisabeth Anne Graboe og Niels Strand er i f\u00f8lge Family Search blitt gift 11.mai.1787\u00a0\n\nhttps://familysearch.org/ark:/61903/1:1:N75Y-T41\n\nKan ikke finne dette i kirkeboka, men er vel jeg som er d\u00e5rlig til \u00e5 lete.\n\nHadde v\u00e6rt ok \u00e5 finne ut om foreldrene til\u00a0Knud Ols\u00f8n Strand som d\u00f8de i 1772 og Niels Strand som d\u00f8de i 1798\n\nTusen, tusen takk. Vet ikke hva jeg skulle ha gjort uten hjelpen jeg har f\u00e5tt her inne.\n\nMerkelig m\u00e5te \u00e5 skrive dette p\u00e5 i stedet for \u00e5 skrive f\u00f8dselsdato.\n\n  - \u00a0\\#11\n\nSkrevet April 14, 2016  \n\n> Noen som kan forklare tallene bak;\u00a033 9 2ug 6 dag. Er det alderen\u00a033 \u00e5r 9 mnd 2 uker og 6 dager gammel?\n> \n> Merkelig m\u00e5te \u00e5 skrive dette p\u00e5 i stedet for \u00e5 skrive f\u00f8dselsdato.\n\n\u00a0\nJa, det er alderen slik.\u00a0\n\nKvar sin skikk... - men du kan iallfall rekne ut f\u00f8dselsdagen.\n\n\u00a0\nElles: Betre om du brukar sidelenkje (i staden for biletlenkje; d\u00e5 kan vi bla i protokollen):\n\n  - \u00a0\\#12\n\nSkrevet April 14, 2016  \n\n> Ja, det er alderen slik.\u00a0\n> \n> Kvar sin skikk... - men du kan iallfall rekne ut f\u00f8dselsdagen.\n> \n> Elles: Betre om du brukar sidelenkje (i staden for biletlenkje; d\u00e5 kan vi bla i protokollen):\n> \n> http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=16101\\&idx\\_id=16101\\&uid=ny\\&idx\\_side=-200\n\nTusen takk igjen. Skal huske p\u00e5 dette med sideleke neste gang. Tusen takk igjen. Tror ikke jeg kunne ha funnet ut foreldrene til Knut Knutsen Strand uten hjelp her inne. Har pr\u00f8vd i over 1 \u00e5r \u00e5 kikke i kirkeb\u00f8ker p\u00e5 M\u00f8re, men falt meg aldri inn \u00e5 kikke p\u00e5 Grip. Han er min forfar i rett line. Han omkom\u00a0\u00a0*D\u00f8d paa en Reise fra Thjem til sit Hjem \u00d8rsn\u00e6w\u00a0*6.Juli.1833 st\u00e5r det i kirkeboka, men kan v\u00e6re at han omkom p\u00e5 sj\u00f8en p\u00e5 den reisen. Hans s\u00f8nn Niels Olaus Knutsen Strand f\u00f8dt 9.Oktober.1805 ( Fant han i Ed\u00f8y prestegjeld b\u00f8ker) omkom p\u00e5 sj\u00f8en:\n\nNiels \u00a0Strand\u00a040 \u00e5r og Peter Andreas Jonsen f\u00f8dt 17/9/1829 (16 \u00e5r) begge bosted p\u00e5 \u00d8rsnes omkommer p\u00e5 sj\u00f8en. Det er ikke oppf\u00f8rt hvilken dag de ble begravet, s\u00e5 kan tyde p\u00e5 at de ikke ble gjenfunnet. Knut etterlater seg kona Marit (33\u00e5r), D\u00f8ttrene Kristine(14\u00e5r), Nikoline(9\u00e5r), Olea Kathrine(7\u00e5r), Klara(4\u00e5r), Anna(1\u00e5r) S\u00f8nnene Andreas og Karl Olaus var begge d\u00f8de f\u00f8r de fylte 1 \u00e5r\n\nKnut Strands kone og Niels mor :\u00a0Ane Dorothea d\u00f8r i en alder av 59 \u00e5r p\u00e5 \u00d8rsnes 22.Oktober.1835. St\u00e5r ikke noen d\u00f8ds\u00e5rsak p\u00e5 henne i kirkeboka, men hennes s\u00f8nn Claus(17\u00e5r) d\u00f8de 6 dager tidligere, og hennes barnebarn Olaus(10 uker) d\u00f8de 5 dager f\u00f8r henne, begge av kopper. Det d\u00f8de en Michael B. Olsen(16\u00e5r) av kopper 20.September p\u00e5 B\u00f8lestranda ogs\u00e5. Ser ikke bort fra at dette ble tungt for henne. Alle\u00a04 ble gravlagt p\u00e5 Halm\u00f8ya samme dag 17.November.1835.\n\nKildeinformasjon: Nord-Tr\u00f8ndelag fylke, Fosnes, Ministerialbok nr. 773A05 (1831-1856), D\u00f8de og begravede 1836, side 394.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b5b4b61-41c9-4b82-8466-ae1689719c1f"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2012/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:13Z", "text": "\n\n## onsdag 29. februar 2012\n\n### Vokte og vente?\n\n\n\n  \nDet var en m\u00f8rk og stormfull kveld. Fruen kom hjem fra en travel kurskveld hvor man hadde g\u00e5tt gjennom b\u00e5de det ene og det andre. For n\u00e5r noen skal sy mannsbunad fra Nordland, andre sliter med \u00e5 f\u00e5 jevne fl\u00f8yelskanter p\u00e5 et bunadliv mens atter andre synes p\u00e5tegningen man skal brodere etter er heller ujevn blir det liten tid til kaffe og rekreasjon.  \nDa er det godt \u00e5 se lysene fra hjemme, og enda bedre \u00e5 se at lyset er slukket hos den som helst skal sove n\u00e5r klokka tipper over 21. Men i stuevinduet er det noe? Noe som lyser?  \nEr det en alien? Har H\u00f8vdingen blitt rabiat og skaffet seg nattkikkert?  \n  \n\n\n\n  \nNei, det er den lystige...  \nOg om noen blir myke om hjertet og tror hun stundesl\u00f8st venter p\u00e5 mor som er avsted, s\u00e5 stemmer ikke det. Som dere ser av bilde nummer to s\u00e5 sitter hun der like trygt og godt selv om mor pusler rundt bak henne, trekker for gardiner, smeller av en blitz og leter etter noe vagt severdig p\u00e5 fjernsynet.\n\nfru Storlien  kl. \n\n## tirsdag 28. februar 2012\n\n### gave til en jubilant\n\n\n\n  \nI dag er det bursdag i huset, H\u00f8vdingen fyller \u00e5r og det man har spurt seg selv, og han, om de siste ukene er ; Hva \u00f8nsker du deg, hva gir man en mann i sin beste alder?  \nEn sen kveld kom man p\u00e5 l\u00f8sningen, men er det innkj\u00f8pt? Eh, nei...  \nVi unnskylder oss med at noe m\u00e5 pr\u00f8ves f\u00e5r det kommer i hus. Og derfor har det blitt forfattet et dikt med fire vers som begynner slik:  \n  \n\nRoser er r\u00f8de\n\nfioler er bl\u00e5,\n\njordb\u00e6r er s\u00f8te\n\nog gave skal du f\u00e5\n\n( men ikke akkurat n\u00e5)\n\n  \nOg s\u00e5 er det litt jada-svada og flere fagre ord f\u00f8r vi kommer til den store finalen:  \n  \nDu skal f\u00e5 en gave som ikke suger,\n\nderfor vil vi gi deg \u00a0......\n\n  \nOg siden alt det andre g\u00e5r p\u00e5 lettkjennelig versefot h\u00e5per vi han knekker koden, lar seg sjarmere av Fruens lemfeldige omgang med ungdommens spr\u00e5k og skj\u00f8nner hva han skal f\u00e5. Skj\u00f8nner dere det?\n\n13:06    8 kommentarer:        \n\n## mandag 27. februar 2012\n\n### Aldri helt forn\u00f8yd\n\n\n\n  \nVinterferien er over, de s\u00f8te sm\u00e5 er tilbake p\u00e5 skolen og Fruen er tilbake i jobb. H\u00f8vdingen har hatt kortere ferie, og slapp dermed den br\u00e5 overgangen i dag tidlig.  \nDet er rart hvor mye man tror man skal f\u00e5 gjort, hvor mye arbeid som skal flettes inn i den tiden disse ganske store, men fremdeles s\u00f8te sm\u00e5, kan holde p\u00e5 med sine egne prosjekter. Men holder det stikk? Neida. Det er s\u00e5 lett, s\u00e5 lett \u00e5 stikke hodet inn p\u00e5 systua, klage litt over livets og s\u00f8skens urettferdighet, sp\u00f8rre hvor det eller det befinner seg, om vi snart skal finne p\u00e5 noe, og s\u00e5 videre og videre.  \nDet er lett \u00e5 rydde sammen arbeidet med et s\u00e6rdeles h\u00f8ylydt st\u00f8nn av den sorten som begynner i midterste t\u00e5 og \u00a0bygger seg opp til et t\u00e5kelurlignende ul. Det er lett \u00e5 irritere seg gr\u00f8nn over den manglende respekten for mors arbeidstid og avtaler. Det er lett \u00e5 irritere seg over barn som ikke legger seg om kvelden, men som derimot sleper opp med en umotivert gjesp om morgenen, mye tidliegre enn de er villige til \u00e5 st\u00e5 opp p\u00e5 en vanlig skoledag.  \n  \nI sannhet, det er s\u00e5 forferdelig lett \u00e5 irritere seg...  \n  \nDet er ikke s\u00e5 mange \u00e5r siden man jobbet lange dager i butikk og var glad om man rakk hjem til middag annenhver dag. Det er n\u00f8yaktig like lenge siden man i perioder bare klappet halvsovende unger p\u00e5 hodet n\u00e5r man omsider kom hjem. Det er nesten like lenge siden man inns\u00e5 at for \u00e5 overleve som menneske, kone og mor m\u00e5tte livet legges om.  \nOg selv om det kan v\u00e6re frustrerende \u00e5 balansere arbeidsliv og privatliv i et og samme hus og selv om man tidvis dr\u00f8mmer om en annen arbeidssituasjon der man m\u00f8ter kolleger og f\u00e5r l\u00f8nn hver m\u00e5ned, s\u00e5 er det *godt* dette livet.  \n  \n\n\n\n  \nOg tross alt, det har blitt brodert et sett mansjetter denne uka...og to bunader er sydd om, og en kunde har v\u00e6rt her, og vi har kost oss, og Fruen har kj\u00f8pt de mest fantastiske st\u00f8vletter ( definitivt ikke fj\u00f8ssko) og det er litt lenger til 17. mai enn det man i en \u00f8yeblikks panikk trodde for noen dager siden.  \nOg p\u00e5 trosdag kommer det en dame hit med penn, papir og kamera, og det kan bli riktig s\u00e5 hyggelig. Ihvertfall hvis Queenies bunad fremdeles passer, og man f\u00e5r str\u00f8ket et par skjorter, stivet et hodet\u00f8rkle, pusset over litt s\u00f8lv og fremskaffet en unuppete svart str\u00f8mpebukse innen den tid. Og kanskje hadde det v\u00e6rt lurt \u00e5 st\u00f8vsuge, vaske over et par-tre gulv, pusse noen vinduer i tilfelle lav v\u00e5rsol i uheldig vinkel, burde man by p\u00e5 velduftende hjemmebakst, og hva gj\u00f8r man med hunden som har p\u00e5dratt seg en k\u00e5l\u00e5nde av en annen verden?\n\n14:34    15 kommentarer:        \n\n\n## l\u00f8rdag 25. februar 2012\n\n### dagens nips\n\n\n\n  \nNoen f\u00e5r visst s\u00e5nne unger som ikke plukker p\u00e5 noe som helst, som lar godteri st\u00e5 ur\u00f8rt og telysene f\u00e5r forbli tent istedenfor \u00e5 bl\u00e5ses ut slik at bord og vegger dekkes med stearindr\u00e5per.  \nDet var ikke akkurat slik her da de s\u00f8te sm\u00e5 var sm\u00e5. De forsket, de saumfarte og de endevendte. Og hva ang\u00e5r den delen med godteri? N\u00e5ja, der er det enn\u00e5 mulighet for forbedringer.  \nP\u00e5 grunn av denne motviljen mot \u00e5 la noe st\u00e5 ur\u00f8rt flyttet en del knuselige pyntsaker vekk fra synsfelt og inn i skap. Og der har det blitt st\u00e5ende uten \u00e5 glede noen som helst \u00a0kanskje med unntak av H\u00f8vdingen som gjerne skulle levd i et nipsfritt hjem...  \nI dag vurderer Fruen \u00e5 la denne damen f\u00e5 slippe ut av skapet igjen, Hun ble innkj\u00f8pt i New York for snart sytten \u00e5r siden, fraktet hjem innpakket i silkepapir og t-skjorter og er et rosenr\u00f8dt minne om fjorten dager med Stores\u00f8ster.  \nOg s\u00e5 er det da mye hyggeligere med litt nips som er samlet her, og der og som ikke alltid blir et lekkert stilleben men som frembringer minner, enn med en hvitmalt orgie innkj\u00f8pt p\u00e5 en og samme l\u00f8nningsdag?\n\nfru Storlien  kl. \n\n18:27    4 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5, savnet og gleden \n## fredag 24. februar 2012\n\n### dagens tips\n\n\n\n  \nLa oss si at du i jobben du utf\u00f8rer til daglig forhoder deg til retningslinjer, brukanvisninger og forklaringer p\u00e5 hvordan saker og ting utf\u00f8res. La oss si at du synes dette g\u00e5r s\u00e5nn noenlunde, og at du er komfortabel med denne m\u00e5ten \u00e5 jobbe p\u00e5.  \nLa oss si at du f\u00e5r en kunde som skal ha utf\u00f8rt en bestemt jobb, og at akkurat denne jobben har blitt utf\u00f8rt for kundens familie en del ganger, men da av en annen yrkesut\u00f8ver.  \nTror du da det er lurt \u00e5  \n**A:** \u00a0holde p\u00e5 din egen m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5 og forholde deg til retningslinjer og det du har gjort f\u00f8r?  \neller  \n**B:** l\u00e5ne en modell av kunden slik at du kan se hvordan de er vant til at jobben gj\u00f8res og hvordan produktet dermed blir seende ut b\u00e5de utenp\u00e5 og inni?  \n  \nOg om du skulle finne p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 for alternativ **A**, hvor mye tid tror du at du kan f\u00e5 lov \u00e5 bruke i ettertid, bev\u00e6pnet med sprettekniv, knappen\u00e5ler og kontrollm\u00e5l?  \nS\u00e5 husk dette - l\u00e5n en modell neste gang\\!\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n14:36    4 kommentarer:        \n\n## torsdag 23. februar 2012\n\n### Am I a Barbie dog?\n\n\n\nHer en dag gikk jeg opp p\u00e5 loftet og inn i boden der de avlagte Barbiedukkene bor. Planen var \u00e5 leke litt og s\u00e5 g\u00e5 ned igjen, men s\u00e5 smalt d\u00f8ra i bak meg og der satt jeg da, i m\u00f8rket.  \nBjeff, sa jeg stille og forsagt som alltid.  \nIngen reaksjon.  \nBjeff, sa jeg litt mindre stille og forsagt.  \nDa h\u00f8rte jeg matmot begynne vandringen, og lokkingen. Men fant hun meg? Neida.  \nBjeff, br\u00f8lte jeg.  \nOg der s\u00e5 jeg lyset og matmor s\u00e5 meg.  \nMen fikk jeg kos og p\u00f8lse? Neiheihei. Tenk, hun synes ikke sm\u00e5 hunder skal leke med Barbiedukker.  \n  \n**ps.**  \nHar dere sett den der greia med at Skiforeningen s\u00f8ker ny bikkje i bakken? Hallo? Har de ikke sett denne eller?\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n10:35    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 22. februar 2012\n\n### yrkesvalg\n\n\n\n  \nOm en uke g\u00e5r s\u00f8knadsfristen til videreg\u00e5ende skole ut, og mange elever skal foreta mange valg innen den tid. Valg man b\u00f8r ta basert p\u00e5 egne interesser og evner, men valg som vel s\u00e5 ofte styres av hva venner velger, hva foreldre synes er lurt og hva r\u00e5dgivere anbefaler.  \nHer forleden satt Fruen ringside da tre skoleklasser skulle veiledes i jakten p\u00e5 den ultimate utdannelse etter henholdsvis et og to \u00e5r p\u00e5 Design\\&H\u00e5ndverk. Og det m\u00e5 sies, dette er ikke lett. Her er det mange fag \u00e5 holde styr p\u00e5 og selvsagt kan b\u00e5de elever og r\u00e5dgivere bli lettere agitert n\u00e5r det dukker opp fag som buntmaker, gj\u00f8rtler og filigransarbeider. For hva jobber disse menneskene med? Og er det behov for denne type utdannelse i Norge i dag?  \nSelv har man s\u00e5nn noen lunde kontroll p\u00e5 sm\u00e5 og s\u00e6re fag, men ville kanskje falt fort av lasset om det ble snakk om kvantefysikkens finesser...  \nMen det som kom som en negativ overraskelse var forslaget om \u00e5 ta to \u00e5r p\u00e5 skole, skaffe seg et fagbrev og s\u00e5 ta p\u00e5bygning. Slik vil man nemlig v\u00e6re godt rustet for h\u00f8yere utdannelse og ha en annen og dypere faglig forst\u00e5else enn en medstudent som kommer rett fra det vi i gamle dager kalte allmennfag. Da dette forslaget ble presentert som en genial l\u00f8sning klarte ikke Fruen \u00e5 forholde seg rolig. For om alle som s\u00f8ker l\u00e6rlingeplass komme rut i arbeidslivet med denne holdningen, hvor attraktive vil de da v\u00e6re \u00e5 ansette? I sm\u00e5fagene krever det tid og ressurser \u00e5 bedrive oppl\u00e6ring, og om bedriften i tillegg gjorde dette f\u00e5nyttes og uten \u00e5 \u00f8ke rekrutteringen til faget s\u00e5 er jo hele vitsen vekk. Og hvem vil da ansette l\u00e6rlinger?  \n  \nVi bor i et velst\u00e5ende land og vi har r\u00e5d til \u00e5 importere arbeidskraft. Men vi trenger likevel noen som kan ivareta tradisjonsh\u00e5ndverk og som er villige til \u00e5 jobbe med hendene hver dag. Det vi ikke trenger er skolefolk som i hele sin holdning viser at dette er utdannelse som ikke f\u00f8rer noen vei.  \n  \nDet har blitt nevnt her f\u00f8r, men det kan visst ikke sies for ofte;  \n\\- det \u00e5 velge et liv som h\u00e5ndverker er ikke et bevis p\u00e5 mangelfullt utviklede sjelsevner.  \n\\- det er ikke skammelig, eller flaut, \u00e5 leve av et h\u00e5ndverk  \n\\- samfunnet ville blitt usigelig tungrodd om det ene og alene bestod av ingeni\u00f8rer og sykepleiere.  \n  \nForslaget herfra er at alle r\u00e5dgivere, alle som jobber med \u00e5 veilede ungdom i utdanningsvalg tenker seri\u00f8st gjennom hva som trengs for \u00e5 drive et samfunn. Kanskje er det ikke s\u00e5 dumt om noen kan skifte en glidel\u00e5s, sy ny sal til motorsykkelen din, skifte lys i dashbordet p\u00e5 bilen, smelte om gamle gifteringer til noe nytt og spennende eller hjelpe deg n\u00e5r sikringsskapet g\u00e5r i lufta \u00e5tte timer f\u00f8r du skal p\u00e5 ferie.  \nOg tenk p\u00e5 dette; et vennepar skal pusse opp badet. De har p\u00e5 ingen m\u00e5te noe imot polakker, men synes likevel det hadde v\u00e6rt beroligende om noen av de som kommer for \u00e5 gi anbud p\u00e5 jobben kan si mer enn *hei* p\u00e5 norsk.  \nDet er mange hensyn \u00e5 ta og veldig mange arbeidsplasser som vil v\u00e6re ubemannet om ikke veldig mange \u00e5r. Vi trenger ungdom som vil ut\u00f8ve h\u00e5ndverksfag, ikke bare ungdom som har kjennskap til dette og bruker det som et grunnlag for videre yrkesvalg.\n\nfru Storlien  kl. \n10:22    5 kommentarer:        \n\n## mandag 20. februar 2012\n\n### Hurra for ferie\n\n\n\n  \nSlike bilder blir ikke tatt \u00a0her lenger. Han p\u00e5 akebrettet synes ikke dobakken kan m\u00e5le seg med Korketrekkeren, hun med solid polstret rompe ser ikke fullt s\u00e5 beundrende p\u00e5 storebror n\u00e5 lenger.\n\n  \nMen gleden over bl\u00e5 himmel, hvit sn\u00f8 \u00a0og vinterferie vokser de forh\u00e5pentligvis aldri fra.\u00a0\n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n14:20    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5, ferie \n\n \n## l\u00f8rdag 18. februar 2012\n\n### bunadteori\n\nDet jobbes for tiden med en ny teori;  \nnemlig at de som skal ha sydd *inn* bunadene sine tar kontakt i rimelig god tid mens de som trenger \u00e5 f\u00e5 sydd *ut* bunadene sine venter til etter p\u00e5ske.  \nVi kan jo bare undres hva som er \u00e5rsaken til dette?  \n  \nTeorien er for tiden under utpr\u00f8ving ( eller hva n\u00e5 enn det heter i h\u00f8yverdige forskningsmilj\u00f8er), og Fruen lover \u00e5 komme tilbake med en bredere analyse av fenomenet i siste halvdel av mai. Selv om det kan v\u00e6re fristende, vil det ikke bli utf\u00f8rt dybdeintervjuer med kundene da dette kan v\u00e6re et \u00f8mt\u00e5lig tema.  \n  \nOg for ordens skyld, barnebunader er unntatt fra teorien ettersom barn skal og b\u00f8r vokse.\n\nfru Storlien  kl. \n\n14:17    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: bunad \n## fredag 17. februar 2012\n\n### offentlig d\u00f8d?\n\nVi ser nyheter p\u00e5 tv og advares mot sterke scener. Opp p\u00e5 skjermen kommer det bilder og filmer av lemlestede eller d\u00f8ende barn, s\u00f8rgende p\u00e5r\u00f8rende og n\u00e6rbilder av blodp\u00f8ler. Fra andre land, mennesker vi ikke kjenner og hudfarger andre enn v\u00e5r egen. Men gir dette mediene rett til \u00e5 vise oss andre mennesker i deres svarteste \u00f8yeblikk?  \nOm en av oss satt utenfor et akuttmottak og ventet p\u00e5 hjelp med et d\u00f8ende, utsultet barn i armene v\u00e5re, ville vi oppfattet det som riktig og viktig at et kamerateam filmet oss i v\u00e5r sorg og fortvilelse? Ville det v\u00e6rt lettere \u00e5 forholde seg til dette om filmingen skulle v\u00e6re til et nyhetsinnslag p\u00e5 den andre siden av kloden? Eller ville vi muligens f\u00f8lt dette som et overtramp...  \nFor ikke s\u00e5 lenge siden gikk diskusjonen h\u00f8yt om hvorvidt fotografer fra andre land skulle kunne bruke sine bilder fra terrorangrepet p\u00e5 Ut\u00f8ya i konkurranse\u00f8yemed. Det oppfattet vi som galt, fordi ofrene kunne identifiseres. Dette angikk v\u00e5re egne og alle var enige om at bildene var en un\u00f8dig belastning for de etterlatte og overlevende.  \nMen hva er forskjellen?  \nVi snakker helst ikke om d\u00f8d, sorg og savn. Vi unnlater \u00e5 snakke om hva som skjer, hva som venter oss og hvordan d\u00f8den skal m\u00f8tes. D\u00f8den har blitt oss s\u00e5 fjern, samtidig som den kommer til oss gjennom fjernsynet dag etter dag.  \nOg jeg tenker; har ikke en s\u00f8rgende mor, far eller s\u00f8sken krav p\u00e5 samme verdighet hvor enn de bor i verden...For selv om vi ikke skal lukke \u00f8ynene for overgrepene som skjer altfor mange steder s\u00e5 trenger vi ikke detaljene. Vi trenger ikke se mennesker som d\u00f8r, samme hvor ukjente de er for oss.  \nVi er alle mennesker og b\u00f8r ha samme rett til \u00e5 oppleve livet og d\u00f8den p\u00e5 samme premisser.\n\nfru Storlien  kl. \n\n08:56    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: savnet og gleden \n\n## onsdag 15. februar 2012\n\n### days of no glory\n\n\n\n  \n\\- styrter ut av huset med v\u00e5tt h\u00e5r og formaninger p\u00e5 autopilot  \n\\- oppdager at bensinlampa lyser r\u00f8dt  \n\\- oppdager n\u00e5r du skal fylle bensin at passende kort ligger hjemme, og har gleden av \u00e5 betale for kr 55,- i bensin til flirende ungdom. I sm\u00e5penger.  \n\\-mistenker at du kan v\u00e6re direkte spydig til utvalgte elever ettersom de likevel aldri h\u00f8rer p\u00e5 det du sier  \n\\- blir oppringt to ganger p\u00e5 rappen fra minstebarnet som har den lite sjarmerende vane at hun sl\u00e5r av mobilen hvis hun ikke oppn\u00e5r kontakt  \n\\- tilbringer deler av livet i k\u00f8 fordi noen milj\u00f8bevisste mennesker har glemt \u00e5 lade el-bilen sin og tenker lite\u00a0(milj\u00f8)vennlige tanker n\u00e5r man endelig passerer blikkboksen  \n\\- tenker p\u00e5 hvorvidt det er mulig \u00e5 ha vinterfreie uten \u00e5 havne bakp\u00e5 med bunadbestillinger, og hva slags jobb kan du ta med p\u00e5 hytta?  \n  \nMen i det store og hele - hva gj\u00f8r vel dette n\u00e5r postkassa inneholder resultatet av forrige ukes tr\u00f8steshopping hos Amazon?  \nB\u00f8ker er utvilsomt verdens beste gave, uavhengig om det er gave til deg selv eller til andre.\n\nfru Storlien  kl. \n\n19:52    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: b\u00f8ker, v\u00e5rt daglige strev \n\n \n### dagen derp\u00e5\n\nJaja, det kan fjases og mases om Alle hjerters dag. H\u00e5nlig og ironisk kan man proklamere at *Nei, vi styrer unna slike dager.*  \nMen p\u00e5 vei hjem fra dagens vikarjobb demret det for Fruen at hun muligens ikke befinner seg helt i m\u00e5lgruppen? For vi er gift, vi har v\u00e6rt gift i bra mange \u00e5r og v\u00e6rt sammen enda lenger. Faktisk s\u00e5 lenge at i l\u00f8pet av sommeren tipper man over til \u00e5 ha tilbrakt mer enn halve livet med H\u00f8vdingen. Vi har det godt, vi liker hverandre og vi planlegger \u00e5 fortsette \u00e5 henge sammen. Det klarer vi helt fint \u00e5 vise p\u00e5 eget initiativ, uten at en samlet handelsstand st\u00e5r og puster oss i nakken.  \nMen om man ikke var s\u00e5 heldig, da ville det kanskje v\u00e6rt hakket hyggeligere om det dumpet ned litt fanpost i postkassa denne dagen.  \ndagens tema blant de videreg\u00e5ende og h\u00e5pefulle var hvordan deres hjertens kj\u00e6re markerte denne oh s\u00e5 viktige dag. Det var roser, middager, lyshjerter av fakkelbokser og oppmerksomhet opp og i mente. Ihvertfall for de som er heldige nok til \u00e5 ha en hverdagshelt som har f\u00e5tt med seg en dose amerikanske s\u00e5peserier og har vett og forstand p\u00e5 \u00e5 ta slike tradisjoner med seg inn i norske forhold.  \nS\u00e5 kan man le litt, fleipe litt og si at *nei, n\u00e5r dere er s\u00e5 gamle som meg, da er ikke slikt s\u00e5 viktig lenger.*  \nOg s\u00e5 blir man m\u00f8tt med vantro blikk og et unisont *h\u00e6h, liker du ikke at han liker deg eller?*  \nOg hva sier man da?  \nFor tross alt er det jo hyggelig at han fremdeles , etter alle disse \u00e5rene, synes det er fint og flott \u00e5 dele hus med en tidvis stresset sydame. Det er bare det at det er s\u00e5 mye hyggeligere n\u00e5r han viser det p\u00e5 eget initiativ.  \nOg de blomstene Fruen egenhendig kj\u00f8pte p\u00e5 l\u00f8rdag har overlevd b\u00e5de morsdag og valentinsdag.\n\nfru Storlien  kl. \n\n17:15    1 kommentar:        \n\n Etiketter: hjemmets lune rede \n## tirsdag 14. februar 2012\n\n### hjertekveld?\n\n\n\nVi er ikke s\u00e5 gode p\u00e5 morsdager, farsdager eller hjertedager her i huset og i vant stil skal ettermiddag og kveld brukes til fiolinspilling, skirenn, bunadkurs. Nytt av \u00e5ret er det imidlertid at\u00a0Woody skal ikle seg dress og g\u00e5 p\u00e5 skoleball.  \nI den anledning kan Fruen komme med en revurdering av tidligere utsagn om kostnader i forbindelse med denslags festligheter:  \nDet er p\u00e5 ingen m\u00e5te mer kostbart \u00e5 sende en jente p\u00e5 ball enn en gutt. Ihvertfall ikke om gutten har sett sitt snitt til \u00e5 vokse ut av pent\u00f8y og pensko i l\u00f8pet av de seks ukene som har g\u00e5tt siden jul.  \nVi krysser fingre, tviholder p\u00e5 kort og kontanter og h\u00e5per han holder seg stabilt i samme st\u00f8rrelse over 17.mai. Og s\u00e5 h\u00e5per vi borddamen er like sjenert som Fruen var i sin gr\u00f8nne ungdom, at hun ikke sier altfor mye og for\u00f8vrig synes stille gutter med pene \u00f8yne er noe av det heftigste p\u00e5 denne jord slik at det kan bli mer hjerte enn smerte i l\u00f8pet av kvelden.  \n  \nOg forresten, om du skal kj\u00f8pe ny jakke og er litt usikker p\u00e5 st\u00f8rrelsen kan du gj\u00f8re f\u00f8lgende:  \nl\u00f8ft armene og kryss dem foran brystet. Hvis du da f\u00e5r heller ukledelige tverrfolder over ryggtavla, mellom armene, skal du opp et hakk i klesst\u00f8rrelse. Fruen kaller dette *dansegrepet* ettersom hun er noe mer vant til pardans enn ungdommen nu til dags som er mer vant til det som s\u00e5 friskt kan kalles lausdans...\n\nfru Storlien  kl. \n\n09:17    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n \n## mandag 13. februar 2012\n\n### har du en symaskin?\n\n\n\n  \nHar du noen gang tenkt p\u00e5 at det er under hundre \u00e5r siden symaskinen ble en vanlig gjenstand i norske husstander? Symaskiner var dyre i innkj\u00f8p, og det var ikke alle forunt \u00e5 kunne ha slik luksus i huset.  \nDette inneb\u00e6rer at for ikke veldig lenge siden var det vanlig \u00e5 sy for h\u00e5nd, og siden de f\u00f8rste symaskinene ikke kunne tilby mer avansert s\u00f8m enn retts\u00f8m ble fremdeles alle s\u00e5rkanter kastet over for h\u00e5nd.  \nLikevel sydde husm\u00f8drene, eller tjenestepikene, eller hvem det n\u00e5 var som var tilgjengelig. Sm\u00e5jenter ble satt til tr\u00e5kling, og til \u00e5 plukke ut tr\u00e5kletr\u00e5der f\u00f8r de avanserte til sides\u00f8mmer og deretter mer avansert s\u00f8m som opplegg og knapphull.  \nEventuelle pyntesting ble sydd for h\u00e5nd, ikke maskin. Noen ganger ble det brukt garn eller tr\u00e5d i kontrastfarge, andre ganger var m\u00e5let usynlige sting som selv ikke et trenet \u00f8ye kunne oppdage.  \nMenn som av forskjellige \u00e5rsaker ikke bodde hjemme 365 dager i \u00e5ret kunne ogs\u00e5 v\u00e6re selvhjulpne, om det gikk en s\u00f8m i buksa, om sokkene ble tynnslitt p\u00e5 h\u00e6len eller skoene gikk i stykker s\u00e5 kunne de ( og m\u00e5tte ) fikse det selv. Kanskje ikke alltid til beste karakter i h\u00e5nds\u00f8m, men det gjorde nytten. Det samme kan man forresten se p\u00e5 hjemmesydde plagg, de var slettes ikke like flinke alle sammen. Selvsagt var det mange som sydde som engler, men det finnes ogs\u00e5 glitrende eksempler p\u00e5 at \u00f8velse ikke alltid gj\u00f8r mester. Men i en tid der butikkl\u00e6r var lite tilgjengelig, og i tillegg dyrt, m\u00e5tte man sy enten man ville eller ikke.  \nN\u00e5 kan saker og ting tyde p\u00e5 at symaskina p\u00e5 vei ut av standardutstyret...Men kanskje skulle vi likevel la oss inspirere av tidligere generasjoners vilje til \u00e5 gj\u00f8re noe selv, og for eksempel ikke kj\u00f8re til n\u00e6rmeste sydame hvis det har oppst\u00e5tt et hull i en innvendig jakkelomme? Mye kan fremdeles fikses med n\u00e5l og tr\u00e5d.  \n  \nDette er noe av det Fruen tenker p\u00e5, jobber med og gjerne snakker om. For vi er s\u00e5 opphengt i hvor flinke alle var f\u00f8r, hvor mye de sydde og alt det de fikk til. Vi er over oss av beundring, og glemmer noen ganger at det ikke alltid handlet om skaperglede og kreativitet men vel s\u00e5 ofte om n\u00f8dvendighet og \u00f8konomi. Og forresten, om du er av de som har overtatt mors eller svigermors blytunge symaskin fra femti- eller sekstitallet; lucky u\\! Disse maskinene er, til tross for lite fancy utseende, bortimot uslitelige og med \u00f8m og kj\u00e6rlig omtanke holder de. Lenge\\! Faktisk er de s\u00e5 holdbare at Fruen regner med at produsentene m\u00e5tte forandre konseptet for \u00e5 i det hele tatt fortsette \u00e5 selge annet enn n\u00e5ler.\n\nfru Storlien  kl. \n12:48    3 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 12. februar 2012\n\n### S\u00f8ndagsglede\n\n\n\n  \n\u00a0Det broderes stadig f\u00e6rre bunader her til lands. Det tar kortere tid \u00e5 sende materialene rundt halve jordkloden enn \u00e5 finne eller l\u00e6re opp folk som er flinke nok til \u00e5 gj\u00f8re dette profesjonelt her til lands.  \nIkke er det s\u00e6rlig l\u00f8nnsomt heller ettersom l\u00f8nninger i det fjerne \u00d8sten fremdeles er lavere enn her i landet.  \nHva som skjer n\u00e5r l\u00f8nnsniv\u00e5et jevner seg ut kan bli spennende \u00e5 se. Kanskje m\u00e5 folk faktisk begynne \u00e5 betale for tiden det tar \u00e5 brodere en bunadskjorte?  \n  \nFruen bruker ikke s\u00f8ndagen p\u00e5 \u00e5 tenke politikk, men gleder seg heller over de kundene som synes norske broderier p\u00e5 norske bunader er verdt \u00e5 betale for.  \nS\u00e6rlig gleder man seg til \u00e5 sette i gang med denne godbiten. Etter to skjorter med hvitt-p\u00e5-hvitt broderi er det alltid oppkvikkende med litt farger.\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n17:41    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 11. februar 2012\n\n### Kunder = kos?\n\n\n\n*Terrier?\u00a0*Sa kunden og s\u00e5 begeistret p\u00e5 Laika som logret med den ene enden og bjeffet med den andre.  \n*Vi hadde terrier hjemme da jeg var barn. Finnes ikke bedre vakthund*. Sa kunden og klappet den potensielle vakthunden p\u00e5 hodet.  \nOg bums, der l\u00e5 bikkja p\u00e5 rygg og sprellet innbydende.  \n  \nDet er ikke alltid lett \u00e5 drive business hjemme og ha kunder innenfor d\u00f8rene samtidig som man har en hund som bjeffer h\u00f8yt og skj\u00e6rende, som hopper og spretter og logrer ( og er hellig overbevist om at alle bes\u00f8kende er her for \u00e5 elske henne). Fruen har ikke tall p\u00e5 de gangene hun har st\u00e5tt med en bunad over den ene armen og bikkja under den andre armen mens kunden kler av sko og jakke.  \nUvisst er det ogs\u00e5 hvor mange ganger den lystige har blitt f\u00f8yset ut av systua, der hun vet hun ikke f\u00e5r v\u00e6re, for \u00e5 unng\u00e5 store ulykker i kombinasjonen hoppende hund\\&broderte stakker.  \nNoen ganger kommer hun tilbake, og ved gud, den hunden kan smile mer innbydende enn en transelger p\u00e5 Karl Johan. Noen ganger legger hun seg p\u00e5 rygg foran kunden og selger seg selv inn som snill, mild og glad for \u00e5 v\u00e6re til. At hun samtidig selger inn Fruen som et hjertel\u00f8st monster tar hun ikke hensyn til...  \nOg man koster vekk den lystige, lukker d\u00f8ra rett foran en liten snute og smiler unnskyldende. For hunden v\u00e5r er jo s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 snill, bare bittelitt intens.  \nOg s\u00e5 tenker man, med et stikk av d\u00e5rlig samvittighet, at det er jo ikke alle som synes det er s\u00e5 veldig stas med hunder. Noen synes faktisk hunder, store som sm\u00e5, er skumle beist som burde tilbrakt livet i b\u00e5nd eller bur. Stores\u00f8ster likte ikke hunder, hun gikk gjerne omveier for \u00e5 slippe \u00e5 m\u00f8te l\u00f8se elementer. Mor i Barndommens dal er heller ikke mer enn m\u00e5telig begeistret for v\u00e5re firbente venner, til tross for at hun i mange, mange \u00e5r delte hus med gjeterhunder.  \nHvordan ville de to reagert om de kom hjem til en sydame og ble m\u00f8tt av en syv kilos kruttlapp...  \n  \nHeldigvis har det g\u00e5tt bra hittil. Ingen har snudd i d\u00f8ra ved synet av den lystige, og ingen har hittil bedt om at hun stenges inne i buret og forblir der. Men en dag skjer det nok. Inntil den tid blir hun holdt, men hun f\u00e5r hilse og hun tror fremdeles at kunder = kos.\n\nfru Storlien  kl. \n\n15:34    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: lystige Laika \n\n \n## fredag 10. februar 2012\n\n### turtelduetur\n\n\n\n  \nVi skal p\u00e5 kj\u00e6restetur, uten barn og bikkje. Til en by...men hvilken by?  \nFruen googler og tenker, snakker med venninner og googler videre.  \nMen hva leter man etter? Jo, i tilfeldig rekkef\u00f8lge:  \n  \n**1.** Outlet shopping  \n**2.** Nice wine bars  \n**3.** Flea markets and second hand shopping  \n**4.** Knitting and embroidery  \n**5.** cheap tickets  \n**6.** Art walks  \n**7.** Nice museums  \n**8.** Nice museum with nice shop and cafe  \n**9.** manicure needed?  \n**10.** Excellent coffee  \n  \nMen hva skal telle mest? Og hva skal vi velge...  \nHittil leder Firenze h\u00e5rfint foran Berlin, med Paris p\u00e5 tredjeplass. Men s\u00e5 skal ikke byen v\u00e6re for stor, for det er snakk om en helg og vi skal ha tid til \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6rester, ikke bare l\u00f8pe som hodel\u00f8se fj\u00e6rkre mellom attraksjonene.\n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n09:36    10 kommentarer:        \n\n## torsdag 9. februar 2012\n\n### Hva med tennene?\n\nElevene jobber med selvvalgt fordypning. En skal strikke, en sy skj\u00f8rt med draperinger, en skal sy kostyme og atter andre har valgt andre oppgaver. Som vanlig har ingen valgt buntmakerfaget for n\u00e5r man er 17 - 18 \u00e5r er pels fullstendig ut...  \nOg s\u00e5 snakkes det;  \nTar det kortere tid \u00e5 strikke genser enn jakke?  \nKan en skjorte med knytting foran v\u00e6re helt ettersittende over knuten?  \nOg hva kler en tannfe p\u00e5 seg?  \nDet siste for\u00e5rsaket en heftig men noe avsporet diskusjon. For selv om vi vet at tannfeen ikke finnes s\u00e5 velger vi vagt \u00e5 tro at en tyllkledd liten sak kommer valsende inn gjennom n\u00f8kkelhull og bytter tenner mot penger.  \nOg da m\u00e5 det vel etter hvert bygge seg opp et enormt lager av glitrende melketenner i tannfeens lune hjem?  \n  \nVikarl\u00e6reren foreslo at tannfeen bruker dagene p\u00e5 \u00e5 lage flotte smykker av hvite tenner, og at det vi tror er perlekjeder rundt hals og h\u00e5ndledd egentlig er de vakreste og mest feilfrie melketenner.  \nDette ble nedstemt av elevene ettersom man fremdeles, i en alder av 17 - 18 \u00e5r, har troen p\u00e5 at alt det vakre er vakkert tvers igjennom og ikke er tilsmusset av blod og spytt.  \nForslaget om at melketennene males til pulver og brukes i kosmetisk industri ble likeledes nedstemt, mens innspill om at de sm\u00e5 hvite blir lagret fikk noe mer geh\u00f8r.  \nMen, kanskje og noe mindre teatralsk er det jo mulig at tennene g\u00e5r rett i s\u00f8pla og at tannfeen vet hvor alle har s\u00f8ppelsorteringen og at hun dermed slipper \u00e5 fly rundt i nabolaget med lommene fulle av tenner?  \n  \nHva tror dere; f\u00e5r tannfeen utl\u00f8p for sin kreative side mens hun pynter seg med tenner eller kildesorterer hun med hard h\u00e5nd?\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n09:49    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 7. februar 2012\n\n### om rynker og folder\n\nMan kan noen ganger kaste et uforvarende blikk i speilet, eller tilfeldig kan \u00e5synet speile seg i en saks eller annet utstyr. Det er noe med den vinkelen litt nedenfra, den var heldigere f\u00f8r...\n\nLett frustrert ser man at det er noen rynker her og en hudfold der.\n\nLett frustrert lurer man p\u00e5 hva man skal gj\u00f8re med dette.\n\n  \nDessverre finnes ingen enkle l\u00f8sninger som ikke inkluderer sakser, kniver og n\u00e5ler.  \n  \n  \n  \nDet enkleste er \u00e5 sette seg rolig ned og plassere rynkene der de h\u00f8rer hjemme; p\u00e5 en bunadstakk.  \n  \n\n\n\n  \nOg etterp\u00e5, n\u00e5r alle sting er sydd kan man rive av papiret, trekke i tr\u00e5dene og se at;  \n  \njovisst kan rynker v\u00e6re fint ogs\u00e5\\!\n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n13:05    16 kommentarer:        \n\n## mandag 6. februar 2012\n\n### Nyhetens interesse?\n\nUlykker med d\u00f8delig utfall kan skje og i slike tilfeller er d\u00f8den et sjokk for de p\u00e5r\u00f8rende. Noen ganger f\u00f8rer slike hendelser til en liten notis i en avis, andre ganger til middels store oppslag og en sjelden gang f\u00f8rer det til hovedoppslag. De siste dagene har sistnevnte v\u00e6rt tilfelle etter at faren til en norsk kjendis ble p\u00e5kj\u00f8rt og drept.  \nVi kan lese at den gr\u00e5tkvalte artisten deltok p\u00e5 minnestunden, at familien er i sjokk og at det er tungt \u00e5 ikke vite hva som egentlig skjedde.  \n  \nMen har dette nyhetens interesse? Og er det verdt spalteplassen?  \n  \nDet kan umulig overraske noen at mennesker deltar p\u00e5 sin egen fars minnestund. Det er heller ikke noen overraskelse at familien er i sjokk, det er vel heller en naturlig reaksjon. Og selvsagt, det er naturlig \u00e5 \u00f8nske seg svar n\u00e5r en n\u00e6r og kj\u00e6r plutselig d\u00f8r og det er naturlig nok tungt \u00e5 ikke vite hva som har skjedd.  \nMen trenger vi, og trenger de etterlatte at det skrives om dette?  \nOg hvem skal velge hvem det skrives om?  \nEr det viktigere \u00e5 opplyse det norske folk om d\u00f8dsfall der det finnes en kjendis i n\u00e6r familie enn om det er hva vi gjerne kaller *vanlige folk* som blir ber\u00f8rt? Og har familien til en kjendis st\u00f8rre plikt til \u00e5 slippe media innp\u00e5 seg enn oss andre? For er det \u00a0slik at der det finnes *en* som har valgt et liv i rampelyset s\u00e5 skal resten av familien automatisk f\u00f8le trangen til \u00e5 dele sine gode og d\u00e5rlige dager med resten av Norges befolkning?  \n  \nDette handler ikke om medlidenhet eller ikke. D\u00f8dsfall, sorg og savn er alltid trist. Men det handler om hva vi trenger \u00e5 vite og hvorfor vi skal informeres.\n\nfru Storlien  kl. \n10:56    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: savnet og gleden \n\n \n## l\u00f8rdag 4. februar 2012\n\n### fra ovnskroken\n\n\n\nJeg beklager om jeg har v\u00e6rt frav\u00e6rende den siste tiden.  \nDet skyldes at det meste av tiden tilbringes p\u00e5 rygg foran ovnen. Der steker jeg meg langsomt og blir stadig r\u00f8dere p\u00e5 magen.  \nJeg h\u00e5per dere har full forst\u00e5else for at dette er en stilling som vanskelig lar seg kombinere med skriving.  \nSom dere ser er jeg n\u00e5 i det minste funnet sittestillingen, s\u00e5 om jeg i tillegg f\u00e5r geh\u00f8r for at skriving b\u00f8r kunne foreg\u00e5 foran ovnen er jeg nok tilbake i fin stil f\u00f8r dere vet ordet av det.  \nEnn s\u00e5 lenge - ha en str\u00e5lende helg. Og om dere har kj\u00e6ledyr; pass godt p\u00e5 de i kulda og gi dem et pledd de kan kampere p\u00e5 foran peisen ( hint, hint).\n\nfru Storlien  kl. \n\n11:09    1 kommentar:        \n\n Etiketter: lystige Laika \n\n \n## fredag 3. februar 2012\n\n### det gode savnet\n\nDet er fint \u00e5 reise bort litt og \u00e5 savne og bli savnet.  \nN\u00e5r Fruen er utenlands kan hun finne p\u00e5 \u00e5 savne slikt hun vanligvis ikke trakter etter, s\u00e5 som brunost og store glass med melk.  \nDenne uka, som har blitt tilbrakt i indre&\u00f8vre dalstr\u00f8k har hun savnet dette;  \n  \n\\- De s\u00f8te sm\u00e5, og det er skjellig grunn til \u00e5 mistenke at de ogs\u00e5 har savnet mammi bittebittelitt.  \n\\- H\u00f8vdingen, som for\u00f8vrig har invitert Fruen med p\u00e5 storbyhelg. Vi m\u00e5 bare finne by og helg.  \n\\- Den lystige, det har blitt merkelig uvant \u00e5 varme opp seng helt p\u00e5 egen h\u00e5nd  \n\\- Sterk kaffe  \n\\- Stabilt nett  \n  \n\n\n\n  \nOg s\u00e5 er det helt fantastisk \u00e5 g\u00e5 til dekket bord, ha badet helt for seg selv, slippe \u00e5 vekke andre enn seg selv, kunne legge seg tidlig og lese, ha en r\u00f8yskatt utenfor vinduet uten at bikkja g\u00e5r bananas, snakke fag morgen ,middag og kveld en hel arbeidsuke.  \n  \nMen det aller mest fantastiske er \u00e5 nyte dette nettopp fordi det er s\u00e5 sjelden.\n\n21:59    9 kommentarer:        \n\n Etiketter: hjemmets lune rede \n\n \n\n## torsdag 2. februar 2012\n\n### soldagen\n\nI dag kommer sola tilbake i bestemorshuset der lengst oppe i Barndommens dal. Det var selvsagt en merkedag f\u00f8r i tiden,og en dato de husket fra \u00e5r til \u00e5r. Antakelig var det litt spenning knyttet til om det faktisk var sol den dagen eller ikke, for effekten m\u00e5tte jo n\u00f8dvendigvis bli relativt forringet av sn\u00f8v\u00e6r?\u00a0\n\nSlik er det ikke lenger, elektrisk lys har overtatt mye av jobben sola gjorde.\u00a0\n\nOg det er \u00a0ikke slik at Fruen g\u00e5r rundt og har st\u00e5lkontroll p\u00e5 n\u00e5r sola kommer tilbake etter vinteren p\u00e5 diverse steder i Barndommens dal.\u00a0\n\nMen det ble liksom en egen greie det der med sola hos bestemor. Ikke fordi man\u00a0 som barnebarn langt ut-i-rekka hadde noen spesiell misjon i flokken, men det var likevel litt stas \u00e5 v\u00e6re den ene med bursdag p\u00e5 soldagen.\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n10:56    8 kommentarer:        \n\n## onsdag 1. februar 2012\n\n### kvinneplager\n\n  \n\nFruen har ikke lenger 22 sm\u00e5 liv liggende i en koffert\u2026nervene har roet seg og pusten kommer fra magen. Kurset er godt i gang, to grupper er vel loset gjennom Fruens draktomr\u00e5de og snart st\u00e5r tredje og siste pulje for tur.\n\nOg ja visst er damene flinke, og ja visst kan de mye. Men det kan jo Fruen ogs\u00e5\\!\n\nOg da er det tanken dukker opp, den beklemmende tanken om hvorfor man skal bruke s\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 grue seg, g\u00e5 rundt med magevondt og utsette planlegging og pakking fordi man innerst inne synes det finnes noe s\u00e5nn som trehundre og syttifire andre som hadde v\u00e6rt betraktelig bedre egnet for slik kursing.\n\nH\u00f8vdingens innspill om at *\"N\u00e5 f\u00e5r du gi deg. Hvorfor tror du de spurte deg?*\" m\u00f8ter lite geh\u00f8r n\u00e5r Fruen f\u00f8ler seg som en futt, men vekker straks mer refleksjon n\u00e5.\u00a0\n\nFor det er klart han har et poeng. mest sannsynlig ville vel ingen kursarrang\u00f8r bevisst velge en aldeles elendig l\u00e6rer? Og ihvertfall ikke sp\u00f8rre l\u00e6reren enda en gang? Og elevene pleier da nikke og smile og gj\u00f8re som man ber de om? Det er hittil ingen som har himlet med \u00f8ynene og antydet at kursl\u00e6rer er et fjols uten respekt for eller kunnskap om bunads\u00f8m?\n\n  \nMen det ligger likevel der, som en ekstra innvoll, denne tanken om at man egentlig ikke er god nok, ikke flink nok. Og selv om man ler av det og rister p\u00e5 hodet s\u00e5 er det vel flere der ute som har det p\u00e5 samme m\u00e5te? Men hvorfor er vi kvinner slik, hvorfor synes vi hele tiden vi skal nedvurdere oss selv og v\u00e5re egenskaper?\u00a0\n\nTror vi kanskje det er ukvinnelig \u00e5 stramme oss opp og si hva vi kan, tilby v\u00e5re tjenester?\u00a0\n\nFor mange skyldes det vel oppdragelse, en id\u00e9 om hvordan pene piker oppf\u00f8rer seg\u00a0 og ikke minst, hvordan de IKKE oppf\u00f8rer seg. Vi har blitt pent oppdratt av v\u00e5re m\u00f8dre til \u00e5 ikke stikke oss und\u00f8ig frem og tro vi er noe.\u00a0\n\nDet blir spennende \u00e5 se hvordan v\u00e5re d\u00f8tre blir og hvor mye som henger igjen av ideen om pene pikers gj\u00f8ren og laden. Kanskje vil Queenie om tredve \u00e5r ringe til Fruen og fortelle at hun skal av sted og holde ukeskurs i et-eller-annet og avslutte med *Du vet, jeg er jo flink til dette\\! *Og Fruen vil v\u00e6re hjertens enig og glede seg over at barnet, som da slettes ikke er et barn lenger, kan erkjenne egne positive evner og gi uttrykk for de uten \u00e5 f\u00f8le seg som en fremadbusende bavian\u2026\n\n  \nMen det er en fremtidsvisjon\u2026Selv ville man helle gj\u00f8re ganske mye annet enn \u00e5 si h\u00f8yt foran andre at *dette kan jeg gitt\\! jeg er faktisk skikkelig flink\\!\u00a0*\n\nHuff, h\u00f8res det ikke skaml\u00f8st ut?\n\n  \n08:47    8 kommentarer:        \n\n Etiketter: v\u00e5rt daglige strev \n\n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\nTa kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l; firstname.lastname@example.org\n\n  \n## frustorlien.blogspot.com\n\nAll tekst og alle bilder som publiseres p\u00e5 frustorlien.blogspot.com er beg\u00e5tt av fruen selv, s\u00e5 sant ikke annet er uutrykkelig oppgitt. Vi ber derfor om at stoff herfra ikke brukes av andre uten fruens godkjennelse. Til gjengjeld lover vi at en syngende fru Storlien aldri vil bli offentliggjort p\u00e5 disse sidene, da det hverken er \u00e5ndsverk eller skj\u00f8nsverk, men det rene, skj\u00e6re makkverk  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e30138d-635f-4a69-ae6e-823e8461e1ca"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2012/08/i-rsslyngens-rike.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:05Z", "text": "## onsdag 29. august 2012\n\n### I r\u00f8sslyngens rike\n\n\n\n  \n\u00c5 jeg vet en seter...\n\n  \n\n\n...med r\u00f8sslyng omkring,\n\n\n\n\n  \ns\u00e5 lita og s\u00e5 enkel,\n\n\n\n\n  \nren idyll i grunn.\n\n  \n\n\n  \nHer kan man bare v\u00e6re\n\nog gj\u00f8re det man vil,\n\n  \n\n\nplukke litt\n\nog pynte litt\n\n  \n\n\n  \nog leke seg med kameraet sitt :))\n\n23:07           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\n\u00c5h, dette var et innlegg etter mitt hjerte. S\u00e5 nydelig gammel sj\u00e5, og s\u00e5 fin lyng. Fanget inn med et godt fotograf\u00f8ye. :) Gratulerer med super reportasje i LevLandlig\\!\n\n 29. august 2012 kl. 23:42    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nBle det nytt kamera p\u00e5 deg ? :)  \n  \nOrbs er det mange som tror ogs\u00e5 jeg er energier fra den andre siden. Kan v\u00e6re engler, guider, hjelpere osv. Forfedre ogs\u00e5 som er innom p\u00e5 bes\u00f8k \\! Dyr kan ofte se de med det blotte \u00f8ye og noen mennesker ogs\u00e5.  \nS\u00e5 sp\u00f8rs det jo hva du tror p\u00e5- men du ser det er forskjellig m\u00f8nster inne i de ogs\u00e5 \\! (Jeg tror det er farfaren din som blant annet er p\u00e5 bes\u00f8k ofte).  \n  \nKlem Monica\n\n 30. august 2012 kl. 00:37    \n\n\n\n\n\nBrunt sukker sa...\n\nnydelige bilder :))  \nklem Eli:))\n\n 30. august 2012 kl. 08:29    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 flotte bilder :) Koselig med seter :) Og finfin tekst :)  \n  \nJeg hadde det veldig fint p\u00e5 s\u00e6tra v\u00e5r i g\u00e5r, og siden jeg endelig var alene, gikk det ann \u00e5 f\u00e5 tatt litt bilder :P  \n  \nPlukka r\u00f8sslyng s\u00e5 jeg fikk s\u00e5r p\u00e5 henda\\! hehe. Ps til senere det, \u00e5 ta med seg saks...\n\n 30. august 2012 kl. 08:53    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nBare vakkert:)  \nElsker \u00e5 g\u00e5 s\u00e5nn i naturen ogs\u00e5 alt som er gammelt:)  \nHa en str\u00e5lende dag  \n  \nTusen takk for kjempe koselig spor inne hos meg:)  \nKlem Merete\n\n 30. august 2012 kl. 09:05    \n\n\n\n\n\nfru. L\u00e6rum sa...\n\ndisse bildene var gode \u00e5 se p\u00e5...s\u00e5 vakker en seter ogs\u00e5 :-)  \n  \nklem tone\n\n 30. august 2012 kl. 19:57    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nJa uten \u00e5 si for mye om det s\u00e5 er jeg veldig sikker p\u00e5 det med det bes\u00f8ket :)  \n  \nBra det ordna seg med kamera- billigst det \\!  \n  \nGod helg  \n  \nKlem Monica  \n  \n\n 30. august 2012 kl. 22:38    \n\n\n\n\n\nF\u00e5gel Bl\u00e5 sa...\n\nS\u00e5 underbart vcakra bilder\\!  \nKlem Kathrine\n\nMokkan sa...\n\nNydelige bilder du har tatt :)\n\n 31. august 2012 kl. 09:20    \n\n\n\n\n\nTyrifryd \u2665 Monica sa...\n\nFor et herlig innlegg, nydelige bilder du viser;)  \n  \nHa en fin helg\\!  \nKLEM\n\n 1. september 2012 kl. 12:24    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nBildene dine er nydelige og gir lyst til \u00e5 komme seg ut p\u00e5 tur.  \n  \nAnny\n\n 2. september 2012 kl. 11:48    \n\n## Translate\n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78716d12-b002-4ed7-9f39-8a167fc60d0b"}
+{"url": "http://gerd.fikleriet.net/?p=144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:33Z", "text": "Helg igjen ;-) \u00bb\n\n## En helg er over,\n\noktober 19th, 2008 | Author: Gerd\n\nog jommen har vi v\u00e6rt flinke\u00a0  Seier og cert p\u00e5 spor i g\u00e5r, og Dronninga runderte til 10 i dag i den mest svingete l\u00f8ypa vi noen gang har v\u00e6rt i \n\nDet var klubbmesterskap i bruks i dag, og bruksgjengen m\u00e5tte bytte terreng i siste liten s\u00e5 dagens runderingsl\u00f8ype ble kjapt omorganisert skj\u00f8nte jeg.Starten p\u00e5 l\u00f8ypa har vi trent i f\u00f8r og rimelig lett men\u00a0Betty tok ikke helt av. Utover\u00a0i l\u00f8pa\u00a0kan jeg\u00a0trygt kan si jeg hadde litt flaks mtp sendinger / dekking av terreng samt at Betty faktisk gikk veldig bra, var lydh\u00f8r og ingen tull med \u00e5 p\u00e5vise figuranter. Str\u00e5lende forn\u00f8yd med Betty, og med dommeren som ga oss karakteren 10 \n\nFelt: i helt \u00e5pent og flatt\u00a0terreng innb\u00f8d til noe l\u00f8ping med fant da 4 gjenstander som pent ble avlevert  Fikk 9,5 der, og totalt ble det 217 av 220 poeng, utregning er jeg ikke sikker p\u00e5 men vi ble k\u00e5ret som klubbmester p\u00e5 tvers av klasser / gren \n\n*Takk til bruksgjengen for en flott dag i skogen, men flott v\u00e6r og\u00a0hyggelig selskap \\!*\n\nResten av kvelden skal vi dele sofa, og litt snop fra utlandsturen i g\u00e5r  Mulig treningsfri i morgen\u2026og ja Vigdis \u2013 neste \u00e5r er det din tur  Kanskje\u2026\u2026.. hi hi \u2026. st\u00e5 p\u00e5 \\!\n\n### 3 Responses to \"En helg er over,\"\n\n  -  Mormor:\n    \n    oktober 20, 2008, kl. 5:12 pm\n    \n    Der er bare ikke sanne. Du snakker om \u00e5 \u00abkline til\u00bb s\u00e5 det merkes. Her er det jo bare \u00e5 gratulere igjen \n\n  -  Gerd:\n    \n    oktober 20, 2008, kl. 8:43 pm\n    \n    Jeg takker og bukker  Helt \u00e6rlig s\u00e5 er jeg mektig imponert selv ogs\u00e5 n\u00e5 over frk Snupp \n\n  -  Ann-Kristin og co:\n    \n    oktober 23, 2008, kl. 12:35 pm\n    \n    Bedre sent enn aldri\u2026 Gratulerer s\u00e5 mye \n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba9081f-0235-4756-b47c-9d9cef7f9051"}
+{"url": "http://www.2xu-kampanje.com/du-kan-spise-deg-til-store-muskler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:32Z", "text": "## Du kan spise deg til store muskler\n\nVi kan v\u00e6re enig om at det \u00e5 spise er viktig. Visste du derimot at du kan bygge muskler ved \u00e5 spise riktig? Frukt, gr\u00f8nt og kj\u00f8tt inneholder viktige vitaminer og mineraler som vil bidra til mer muskler. Det er derimot viktig at du holder seg i fysisk aktivitet selv ved riktig inntak av mat.\n\n## **Frokost**:\n\nFrokost er dagens viktige m\u00e5ltid, og det er viktig \u00e5 f\u00e5 i seg mye karbohydrater, proteiner og fettfattige kj\u00f8ttprodukter. Det mest effektive brennstoffet for kroppen er karbohydrater, og vil bidra positivt til muskelbygging. Du f\u00e5r rikelig av karbohydrater om du spiser blant annet havregryn, br\u00f8d og frukt. Det er ogs\u00e5 viktig at maten inneholder animalsk protein som finnes i fettfattige melkeprodukter. Om du er en av de som alltid stresser p\u00e5 morgenen s\u00e5 kan du bytte ut den tradisjonelle frokosten med frukt.\n\n## **Lunsj**:\n\nDet er ikke alltid arbeidsfolk og studenter har tid til \u00e5 nyte en god lunsj i pausen. Derfor kan det v\u00e6re lurt \u00e5 alltid ha noe frisk frukt liggende. Det inneholder alle de viktige vitaminene og mineralene du har behov for. Banan er en frukt som er spesielt anbefalt. Det er p\u00e5 grunn av det store innholdet av karbohydrater som gir et stabilt blodsukker. Dessuten s\u00f8rger det h\u00f8ye innholdet av kalsium og B6-vitaminer for en bedre muskelvekst. Proteiner er noe av det viktigste n\u00e5r man bygger muskler. Det er nemlig proteinene som s\u00f8rger for muskelveksten. Har du derfor tid til \u00e5 spise en god lunsj. Da b\u00f8r det inneholde magre kj\u00f8ttprodukter som kylling, kalkun, fisk, reker. Kombiner det med b\u00f8nner, erter og linser for en ekstra proteinboom.\n\n## **Under trening:**\n\nUnder trening er det viktig \u00e5 f\u00e5 i seg riktig mengde v\u00e6ske. En huskeregel er at du b\u00f8r drikke v\u00e6ske hvert kvarter om du ikke er t\u00f8rst. Skal du bare trene musklene i mindre enn 90 min holder det med vann, men over det kan det v\u00e6re lurt \u00e5 drikke sportsdrikk. Sportsdrikke inneholder karbohydrater og mineraler som vil bidra til en mer effektiv trening.\n\n## **Etter trening:**\n\nN\u00e5 har vi kommet til middagen. Det er anbefalt og ikke spise et stort m\u00e5ltid rett etter trening, men heller vente 2-3 timer. To hovedgrupper b\u00f8r middagen best\u00e5 av. Magert kj\u00f8tt og fisk er viktig p\u00e5 grunn av at det inneholder mye proteiner. Det er ogs\u00e5 viktig at middagen inneholder gr\u00f8nnsaker. Husk at jo gr\u00f8nnere gr\u00f8nnsakene er, jo mer vitaminer og mineraler er det i det.\n\n## **F\u00f8r du legger deg:**\n\nSom du sikkert har forst\u00e5tt er det viktig \u00e5 spise og drikke regelmessig gjennom hele dagen. Det trenger ikke v\u00e6re et gourmetm\u00e5ltid, men et m\u00e5ltid som inneholder riktig mengde av mineraler og mineraler. F\u00f8r sengetid er det lurt \u00e5 spise et lite m\u00e5ltid. En br\u00f8dskive, frukt eller bare gomle en stangselleri holder. Det viktigste er at du ikke legger deg sulten. Har du tilf\u00f8rt seg selv et lite m\u00e5ltid er du sikret \u00e5 holde forbrenningen gjennom natten, som vil bidra positivt til dine muskler. Det er ogs\u00e5 anbefalt at du har en vannflaske p\u00e5 rommet og drikker litt om du v\u00e5kner p\u00e5 natten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "086b6a0d-4217-4451-8efe-c3aa5850757a"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g1652482-d13449632-Reviews-C_T_Wilson_Son-Olney_Buckinghamshire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:58Z", "text": "\nEr stedet eller aktiviteten godt tilpasset folk som bruker rullestol?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3079cd5-84cd-4ddd-ba92-4e336b2d86f3"}
+{"url": "https://www.snuslageret.no/nikotinfri-snus/kickup-soft-mint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:56Z", "text": "**Kickup Soft Mint** er helt uten tobakk og nikotin. Porsjonene er fyllt med svart te, vitaminer, mineraler, ginseng og guarana. Smaksatt snus med tydelig mintkarakter som varer lenge. En perfekt snus for de som s\u00f8ker et kick uten tobakk og nikotin.\n\n**Nikotinniv\u00e5**  \nKickup Soft Mint inneholder ingen nikotin eller tobakk. En perfekt snus for de som s\u00f8ker et kick uten tobakk og nikotin.\n\n**Original porsjon**  \nOriginal porsjon er fuktet etter at posen er pakket og m\u00f8rk i fargen. Snusen gir en rask smaksopplevelse. Kalles ofte for \"vanlig porsjonssnus\"\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff196fe2-52e7-4248-b57c-bbcc37c130b4"}
+{"url": "https://dfo.no/kundesider/frister/%C3%A5rsavslutning-l%C3%B8nn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:32Z", "text": "# \u00c5rsavslutning l\u00f8nn\n\n\u200bHer oppsummerer vi tidsfrister som gjelder i forbindelse med \u00e5rsavslutning 2018 og f\u00f8rste hovedl\u00f8nn i 2019. Vi anbefaler \u00e5 starte arbeidet med opprydding s\u00e5 snart som mulig. Oversikten viser hva vi i DF\u00d8 gj\u00f8r, og hva virksomhetene selv skal gj\u00f8re.\n\nOppdatert 15. jan. 2019\n\n## \u00c5rsavslutning i SAP \u2013\u00a0hjelp til selvhjelp\n\n## Avslutning av poster fra 2017\n\nEndringer for 2017 stenges\u00a020. desember 2018.Det vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 gj\u00f8re noen endringer i SAP for 2017 etter at 13. kj\u00f8ring er avsluttet.\n\nTidligst mulige dato for etterberegning endres etter 13. kj\u00f8ring hvert \u00e5r for \u00e5 hindre u\u00f8nsket rekalkulering for langt tilbake i tid. Derfor m\u00e5\u00a0dere gj\u00f8re opp f\u00f8lgende poster fra 2017 innen siste kj\u00f8ringer i \u00e5r.  \n  \nMerk at for reiser er fristen 13. desember, og ikke \u00e5rets siste reisekj\u00f8ring.\n\n## Siste reisekj\u00f8ring i 2018\n\nInnsendingsfrist for blanketter er tirsdag 11.12.2018. Reisekj\u00f8ringen starter s\u00f8ndag 16.12.2018 kl. 20.00.\n\n## A-meldingen\n\nN\u00e5r dere\u00a0korrigerer l\u00f8nnsdata fra forrige \u00e5r, og korrigeringen\u00a0medf\u00f8rer endring i inntektsbeskrivelse eller tilleggsinformasjon, er det viktig at dere sender DF\u00d8 en sak, slik at vi f\u00e5r endret dette p\u00e5 A-meldingen for korrekt periode.\n\n### Kontroll av negative totaler i\u00a0A-meldingen\n\nBasis- og delservicekunder m\u00e5 kontrollere negative bel\u00f8p p\u00e5 A-meldingen. Dette kan dere gj\u00f8re gjennom hele \u00a0\u00e5ret, men dere m\u00e5 ogs\u00e5 kontrollere etter at desember hovedl\u00f8nn er ferdig for eventuelle nye feil. \u00a0Kontrollen st\u00e5r beskrevet i brukerdokumentasjonen. Korreksjoner m\u00e5 foretas f\u00f8r 13. kj\u00f8ring. DF\u00d8 utf\u00f8rer kontrollen for fullservicekunder.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e9083e0-46bd-439b-b4c7-4e95b7e5dfcd"}
+{"url": "http://www.fyresdal.kommune.no/naering/heim-til-fyresdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:05Z", "text": "# Heim til Fyresdal\n\n**Heim til Fyresdal**\n\nKommunestyret vedtok v\u00e5ren 2012 \u00e5 satse p\u00e5 eit tilflyttarprosjekt som tar utgangspunkt i \u00e5 unders\u00f8ke om det fins utflytta fyresd\u00f8lar som kunne tenke seg \u00e5 flytte heim.\u00a0Resultatet blei \u00e5 satse p\u00e5 utflytta fyresd\u00f8lar eller andre med famili\u00e6r eller eigedomsmessig tilknyting til kommunen, samt pendlarar.  \n  \nFaun Naturforvaltning fekk tildela prosjektleiarjobben,\u00a0i samarbeid med tidlegare Avdeling for Bygdeutvikling.  \n  \nI desse dagar er vi i gang med \u00e5 kontakte utflytta personar i alderen 19-39 \u00e5r. Vi ynskjer \u00e5 ta personleg kontakt med kvar enkelt, via telefon. Vi brukar ikkje sp\u00f8rjeskjema, men pr\u00f8var \u00e5 finne ut den enkeltes ynskjer i forhold til heimflytting. Vi kartlegg og grunnar til at dei ikkje vil flytte heim.  \n  \nS\u00e5 langt har vi f\u00e5tt fleire ulike tilbakemeldingar. Alle har vore utelukkande positive til \u00e5 bli kontakta av Fyresdal kommune, og dei synast at prosjektet er ein spanande m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5. Fleire av dei kontakta svarar at dei vil flytte heim, enten s\u00e5 fort tilh\u00f8va ligg til rette, eller i l\u00f8pet av nokon \u00e5r. Dei har ulike ynskjer som omfattar blant anna attraktive hustomter, gjerne p\u00e5 bestemte stader i kommunen. Andre ynskjer \u00e5 kome heim dersom det kjem gardsbruk p\u00e5 sal. Nokre f\u00e5 ser seg om etter arbeid, men mange har flyttbart arbeid eller reknar med at det vil ordne seg. Andre ynskjer ikkje \u00e5 flytte heim i det heile, og dette er s\u00e6rleg grunna utdanning og type jobb dei har.  \n  \nFor \u00e5 kunne m\u00f8te alle ynskjer treng vi god oversikt over arbeidsplassar, ledige hus til sal og leige, samt informasjon om moglege bustadtomter. Bygdefolk er flinke til \u00e5 sei i fr\u00e5 om hus og tomter, og det er veldig flott\\! Vi har f\u00e5tt ganske god oversikt over denne marknaden.  \n  \nN\u00e5r det gjeld arbeidsplassar har vi hatt eit godt m\u00f8te med dei fleste avdelingar innan offentleg sektor, og vi har og snakka med ein del av dei private. Etter kvart vil vi og innhente informasjon om arbeidsmarknaden utanfor kommunen.  \n  \nDersom du har informasjon du trur kan vere av interesse for \"tilbakeflyttarar\", ta gjerne kontakt\\!  \n  \nProsjektet skal og handle om bulyst og blilyst for oss som bur her. Fram til mars skal vi arbeide fram tiltak vi meiner kan auke trivselen i bygda. Her treng vi hjelp fr\u00e5 deg\\! Kva meiner du kommunen b\u00f8r satse p\u00e5 som kan auke trivselsfaktoren? Det kan vere arrangement, fysiske tiltak, vertskapsrolle, m\u00f8teplassar eller andre ting. Du kan ringe, sende sms, sende e-post eller sende brev. Alle forslag er velkomne. Vi kan ikkje love \u00e5 fylgje opp alle, men vi lovar \u00e5 vurdere alle.  \n  \nFor \u00e5 halde oppe tilbod og tenester er det viktig \u00e5 f\u00e5 auke i folketalet. Vi h\u00e5par difor at vi som bur her kan jobbe saman for \u00e5 marknadsf\u00f8re alle dei positive sidene som gjer at vi trivst i Fyresdal.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b61b3c82-58d2-4cb6-9851-c58052dea42c"}
+{"url": "https://www.idunn.no/klar-framgang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:13Z", "text": "Egil Gabrielsen (red.)\n\nForord\n1\u00a0 Rammer og metoder for PIRLS\u00a02016\n\n(side 13-31)\n\nav Egil Gabrielsen og Olaug Strand\n\nSammendragEngelsk sammendrag\n\n## SAMMENDRAG\n\nPIRLS kartlegger leseferdighetene til elever rundt 10-\u00e5rsalderen. Resultatene gir grunnlag for internasjonale sammenligninger og m\u00e5ler trender i leseutviklingen. Artikkelen redegj\u00f8r for unders\u00f8kelsens historikk, teoretiske rammeverk og metodegrunnlag. Videre gis det en beskrivelse av utvalgsprosedyrer, planlegging og gjennomf\u00f8ring av den norske delen av PIRLS 2016. I Norge deltok n\u00e6rmere 8600 elever fra 4. og 5. trinn p\u00e5 161 skoler. Elevene p\u00e5 5. trinn gjennomf\u00f8rte b\u00e5de den tradisjonelle papirbaserte pr\u00f8ven og den nye elektroniske lesepr\u00f8ven; ePIRLS.\n\n## ABSTRACT\n\nPIRLS assesses reading literacy among 10-year-olds. Results allow for international comparison, as well as measurement of trends in reading development. This article provides an overview of the history of PIRLS, its theoretical framework and methodology. Further, it provides a description of the sampling procedures, planning and implementation in Norway. Approximately 8,600 Norwegian 4^(th) and 5^(th) graders from 161 schools participated. The 5^(th) grade students completed both the traditional paper-based PIRLS and the new computer-based ePIRLS.\n\n2\u00a0 Hovedresultater fra PIRLS 2016 i Norden\n\n(side 32-49)\n\nav Egil Gabrielsen og Johanne B. Hovig\n\nSammendragEngelsk sammendrag\n\n## SAMMENDRAG\n\nArtikkelen innledes med hovedresultatene fra alle de 50 landene som deltok i den fjerde runden av PIRLS, og bekrefter at Norge har hatt en betydelig framgang i snittsk\u00e5r b\u00e5de p\u00e5 4. og 5. trinn siden 2011. De norske jentene har en st\u00f8rre poengmessig framgang enn guttene, hvilket betyr at kj\u00f8nnsforskjellen i jentenes fav\u00f8r har \u00f8kt i l\u00f8pet av den siste fem\u00e5rsperioden. 5.-trinnselevene fra Norge hevder seg meget godt p\u00e5 den elektroniske lesepr\u00f8ven (ePIRLS) og har bare ett land foran seg p\u00e5 den internasjonale rangeringen.\n\n## ABSTRACT\n\nThis article opens by reporting the key results from all 50 countries participating in the fourth PIRLS cycle, confirming that Norway has achieved a significant improvement in average scores at both the 4^(th) and 5^(th) grade since 2011. Norwegian girls have improved more than boys in terms of points scored, which means that the gender difference in favour of girls has increased during the last five years. Norwegian 5^(th) grade students perform very well on the electronic reading test (ePIRLS), with only one country performing better on the international ranking.\n\nav Hildegunn St\u00f8le og Knut Schwippert\n\nSammendragEngelsk sammendrag\n\n## SAMMENDRAG\n\nI denne artikkelen presenteres den nye elektroniske lesepr\u00f8ven ePIRLS. Norske resultater analyseres i lys av bakgrunnsvariabler som elevenes kj\u00f8nn, digitale aktiviteter og fritidslesing. Et par av disse sammenliknes med elevresultatene fra den tradisjonelle, papirbaserte PIRLS. I tillegg sammenliknes norske 5.-trinnselevers resultater med noen av de andre landenes resultater, i hovedsak v\u00e5re naboland Danmark og Sverige.\n\n## ABSTRACT\n\nThis article presents the new electronic reading assessment, ePIRLS. Norwegian results are analysed in relations to background variables such as gender, students' digital activities and leisure reading. A couple of these analyses include results from the traditional paper-and-pencil PIRLS assessment. Some results from Norwegian 5^(th) grade students are compared to results from some of the other countries, in particular our neighbours, Denmark and Sweden.\n\n4\u00a0 Flerspr\u00e5klige elevers leseresultater\n\n(side 75-95)\n\nav Olaug Strand, \u00c5se Kari H. Wagner og Nj\u00e5l Foldnes\n\nSammendragEngelsk sammendrag\n\n## SAMMENDRAG\n\nNorske klasserom er preget av spr\u00e5klig og kulturelt mangfold. PIRLS 2016 dokumenterer prestasjonsforskjeller mellom norske enspr\u00e5klige og flerspr\u00e5klige elever p\u00e5 4. og 5. trinn. For Norges del viser b\u00e5de enspr\u00e5klige og flerspr\u00e5klige elever framgang i lesesk\u00e5r. I denne artikkelen ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 resultatene for de flerspr\u00e5klige elevene i Norge, og unders\u00f8ker hva utvalgte bakgrunnsfaktorer har \u00e5 si for resultater i lesing.\n\n## ABSTRACT\n\nNorwegian classrooms are characterised by linguistic and cultural diversity. PIRLS 2016 documents differences in performance level between Norwegian monolingual and multilingual students for 4^(th) and 5^(th) graders. In Norway, both monolingual and multilingual students show progression in reading results. In this article, we examine more closely the results of multilingual students in Norway and investigate how selected background variables impact on scores in reading literacy.\n\nav Kjersti Lundetr\u00e6 og Margunn Mossige\n## SAMMENDRAG\n\nFor \u00e5 unders\u00f8ke i hvilken grad ordlesingsferdigheter kan forklare elevenes leseforst\u00e5else, har man i den norske versjonen av PIRLS inkludert en ordkjedepr\u00f8ve som tester elevenes ordgjenkjenning. I denne artikkelen unders\u00f8kes sammenhengen mellom ordgjenkjenning og leseforst\u00e5else p\u00e5 4. og 5. trinn. Sammenhengen mellom ordgjenkjenning og leseforst\u00e5else er sterkest p\u00e5 4. trinn, men p\u00e5 begge trinn er det signifikante forskjeller i ordgjenkjenning mellom elever p\u00e5 ulike mestringsniv\u00e5 i leseforst\u00e5else. Det er ogs\u00e5 signifikante forskjeller i leseforst\u00e5else mellom elever p\u00e5 ulike niv\u00e5 av ordgjenkjenning. Artikkelen dr\u00f8fter mulige konsekvenser for leseoppl\u00e6ringen p\u00e5 4. og 5. trinn.\n\n## ABSTRACT\n\nIn order to gauge the extent to which word reading skills can explain students' reading comprehension, the Norwegian version of PIRLS includes a word chain test that examines word recognition skills in students. In this article we examine the connection between word recognition and reading comprehension of students in grades 4 and 5.\u00a0The correlation between word recognition and reading comprehension is strongest in grade 4, but in both grades there are significant differences in word recognition skills between students at different levels of mastery in reading comprehension. The results also show significant differences in reading comprehension between students at different levels of word recognition.\u00a0In the article, possible consequences for the teaching of reading in grades 4 and 5 are discussed.\n\n6\u00a0 L\u00e6rerens betydning for norske elevers leseresultater \u2013 hva forteller PIRLS 2016?\n\n(side 108-131)\n\nav Unni Fuglestad, Toril Frafjord Hoem og Katrin Schulz-Heidorf\n\nSammendragEngelsk sammendrag\n\n## SAMMENDRAG\n\nMed utgangspunkt i informasjon fra sp\u00f8rreskjemaet til l\u00e6rerne i PIRLS ser vi om det er faktorer n\u00e5r det gjelder l\u00e6rernes kompetanse og praksis som kan ha betydning for utviklingen av elevenes leseferdigheter, og om det er forhold som har endret seg siden forrige PIRLS-unders\u00f8kelse. Sentrale funn er at l\u00e6rerne bruker mer tid p\u00e5 etter- og videreutdanning, og at det er tydelige tegn p\u00e5 at l\u00e6rernes praksis endres i tr\u00e5d med prinsipper for god leseoppl\u00e6ring. Vi finner sammenheng b\u00e5de mellom elevenes leseresultat og grad av l\u00e6rersamarbeid og mellom elevenes leseresultat og skolens l\u00e6ringstrykk.\n\n## ABSTRACT\n\nBased on information acquired from the PIRLS 2016 teacher questionnaire, we explore if there are factors relating to teachers' competence and practices that may influence the development of students' reading skills. We also take into consideration any changes in these factors since the last PIRLS study. We find that teachers participate more often in development programs. There is a clear indication that teachers change their reading practices in the classroom in accordance with best practice in reading instruction. We find a correlation between students' reading scores and the degree of teachers' cooperation and between students' reading scores and schools\u00b4 focus on academic success.\n\n7\u00a0 Er det sammenheng mellom skolemilj\u00f8 og elevenes leseferdigheter?\n\n(side 132-153)\n\nav Oddny Judith Solheim og Egil Gabrielsen\n\nSammendragEngelsk sammendrag\n\n## SAMMENDRAG\n\nI denne artikkelen unders\u00f8ker vi sammenhenger mellom leseferdighet og ulike aspekter ved skolemilj\u00f8. Vi sorterer skolemilj\u00f8 inn under fire hovedkategorier: l\u00e6ringsmilj\u00f8, fellesskap, trygghet og skolens rammefaktorer. Resultatene fra PIRLS 2016 viser at Norge har et godt skolemilj\u00f8 sammenlignet med andre nordiske land og i et internasjonalt perspektiv. Videre finner vi klare sammenhenger mellom skolemilj\u00f8 og leseferdighet. Forhold knyttet til kategoriene fellesskap og trygghet ser ut til \u00e5 ha st\u00f8rst betydning.\n\n## ABSTRACT\n\nIn this article, we investigate connections between reading literacy and aspects of the school environment. We divide school environment into four main categories: academic environment, community, safety and institutional environment. Results from PIRLS 2016 indicate that Norway has a good school environment both compared to other Nordic countries and from an international perspective. Further, we find clear connections between school environment and reading literacy. Aspects related to the categories of community and safety seems to be most important.\n\n8\u00a0 Skolens oppf\u00f8lging av elever som strever med lesing\n\n(side 154-165)\n\nav Kjersti Lundetr\u00e6 og Egil Gabrielsen\n\n## SAMMENDRAG\n\nSammenlignet med resultatene fra tidligere PIRLS-runder, er det n\u00e5 f\u00e6rre elever b\u00e5de p\u00e5 4. og 5. klassetrinn som m\u00e5 betegnes som svake lesere i Norge. Fortsatt er det et klart flertall av gutter som inng\u00e5r i denne kategorien. Skolenes beredskap for \u00e5 hjelpe elever som strever med lesing, synes fortsatt \u00e5 variere. Det er bekymringsfullt at over en tredjedel av elevene har l\u00e6rere som oppgir at de aldri f\u00e5r hjelp av en spesialist p\u00e5 leseoppl\u00e6ring, og at andelen elever med l\u00e6rere som svarte at \u00abde venter og ser om lesevanskene bedrer seg\u00bb, viser en signifikant \u00f8kning siden 2011.\n\n## ABSTRACT\n\nCompared to the results from previous PIRLS assessments, there is a reduction in the number of both 4^(th) and 5^(th) grade students categorised as \"poor readers\" in Norway. However, there are still more boys than girls in this category. It seems to vary what support the schools can provide for struggling readers. It is worrying that more than a third of Norwegian teachers report that they never receive help from an early reading specialist, and that, since 2011, there is a significant increase in the number of students whose teachers reported that they \"wait for the reading difficulties to pass\".\n\n\n(side 166-185)\n\nav Ingeborg Margrete Berge,  Lise Helgevold og Katrin Schulz-Heidorf\n\nSammendragEngelsk sammendrag\n\n## SAMMENDRAG\n\nI denne artikkelen ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hvilke lesestrategier l\u00e6rerne p\u00e5 4. trinn rapporterer at de underviser i, hvor ofte de underviser i ulike strategier og om strategiundervisningen varierer mellom ulike klasser. Utvalget er alle l\u00e6rerne fra 4. trinn som har besvart \u00abPIRLS 2016, Sp\u00f8rreskjema for l\u00e6rere\u00bb. Resultatene i denne artikkelen viser utviklingsmuligheter i retning av hyppigere arbeid med strategier som kan utvikle elevenes dybdeforst\u00e5else, ogs\u00e5 p\u00e5 4. trinn.\n\n## **ABSTRACT**\n\nIn this article, we explore 4^(th) grade teachers' reporting on their instruction of reading strategies: which ones they teach, how often they teach them and whether strategies instruction varies among the classes they teach. The sample consists of all 4^(th) grade teachers who responded to the PIRLS 2016 teachers' questionnaire. Our results show that there is potential for more frequent strategy instruction in order to ensure that students' comprehension is developed further, even at 4^(th) grade.\n\n10\u00a0 Gutte- og jentelesere i topp og bunn. En utforsking av leserprofiler\n\nav Oddny Judith Solheim og Aslaug Fodstad Gourvennec\n\n## SAMMENDRAG\n\nKj\u00f8nnsforskjeller i leseferdighet og lesemotivasjon er bredt omtalt i forskning og offentlighet. I denne artikkelen ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 de sterkeste og svakeste leserne blant b\u00e5de jenter og gutter i PIRLS 2016. Vi unders\u00f8ker leseferdighet, opplevelse av leseundervisningen, lesevaner og lesepreferanser samt selvopplevd leseferdighet blant elevene i ytterpunktene av mestringsskalaen. Resultatene indikerer at ferdighetsniv\u00e5 i lesing er mer avgj\u00f8rende enn kj\u00f8nn for hva som kjennetegner disse elevenes leserprofil.\n\n## ABSTRACT\n\nGender differences in reading skills and motivation for reading are widely discussed in research as well as in the public sphere. In this article we take a closer look at the strongest and poorest readers among girls and boys in PIRLS 2016. We investigate reading achievement, experiences of literacy teaching, reading habits and preferences as well as students' own perception of their reading skills. The results indicate that reading achievement level is more important than gender for these students' reading profile.\n\n11\u00a0 Indikerer de norske PIRLS-resultatene et behov for \u00e5 justere retningslinjene for skolestartsalder?\n\n(side 204-221)\n\nav Egil Gabrielsen og Kjersti Lundetr\u00e6\n\nSammendragEngelsk sammendrag\n\n## SAMMENDRAG\n\nI artikkelen sammenliknes de norske PIRLS-resultatene fra perioden 2001\u20132016 for elever f\u00f8dt tidlig og seint i kalender\u00e5ret. I alle de fire rundene av PIRLS registreres en signifikant forskjell i snittsk\u00e5r til fordel for de eldste elevene i \u00e5rskullene. Det er s\u00e6rlig guttene f\u00f8dt i november og desember som kommer ut med lavere sk\u00e5r enn sine klassekamerater. I artikkelen dr\u00f8ftes resultatene i lys av de signalene som er gitt for leseoppl\u00e6ringen i de to siste nasjonale l\u00e6replanene, L97 og LK06.\n\n## ABSTRACT\n\nThe present article compares Norwegian PIRLS results from 2001 through 2016 (four cycles) focusing on students born early versus late in the year. A significant difference in favour of students born early is observed in each of the four PIRLS cycles. Especially boys born in November and December score below their classmates. This finding is discussed in light of the two most recent curricula, L97 and LK06, and what each of these curricula signals regarding early reading instruction.\n\n12\u00a0 By og land; hand i hand? I\u00a0hvilken grad reflekterer de norske PIRLS-resultatene enhetsskoleprinsippet p\u00e5 kommuneniv\u00e5?\n\n(side 222-232)\n\nav Egil Gabrielsen og Knut Schwippert\n\nSammendragEngelsk sammendrag\n\n## SAMMENDRAG\n\nMed norsk skolehistorie som bakgrunn sammenligner vi i denne artikkelen PIRLS-resultatene fra kommuner av ulik st\u00f8rrelse. Prinsippet om en enhetsskole, som skal omfatte alle barn og gi et likeverdig tilbud til elevene, har en over hundre\u00e5rig tradisjon i Norge. Sp\u00f8rsm\u00e5let som reises, er i hvilken grad leseresultatene i 2016 kan sies \u00e5 gjenspeile dette idealet. Resultatene viser at 5.-trinnselevene i de minste kommunene oppn\u00e5r svakere leseresultater enn elevene i st\u00f8rre kommuner, b\u00e5de p\u00e5 PIRLS og ePIRLS.\n\n## ABSTRACT\n\nThe present article compares PIRLS-results from differently sized Norwegian municipalities in light of the history of the Norwegian school system. The principle of a unitary school system, providing equal opportunities for all, has a 100-year-old tradition in Norway. However, we question whether the 2016 reading results seem to reflect this ideal. Our analyses reveal that 5^(th) grade students from the smallest municipalities have poorer reading results than students from larger municipalities in both PIRLS and ePIRLS.\n\nDenne boken handler om leseferdighetene til elever i 10-\u00e5rsalderen. I Norge er elevene da p\u00e5 4. og 5. klassetrinn, og det forventes at de i stadig st\u00f8rre grad skal bruke lesing for \u00e5 l\u00e6re fag. Hvordan st\u00e5r det til med barnas leseferdigheter?  \n  \nGjennom leseunders\u00f8kelsen PIRLS (Progress in International Reading Literacy Study) blir vi kjent med 10-\u00e5ringenes lesing. I tillegg til \u00e5 kartlegge hvor godt barna leser, gir PIRLS ogs\u00e5 viktig informasjon om forhold som p\u00e5virker utvikling av leseferdigheter. Hvilken betydning har alder ved skolestart, klassest\u00f8rrelse, l\u00e6rerens kompetanse og rektors holdninger? Hvilke forskjeller er det mellom lesekompetansen til gutter og jenter, og hvordan f\u00f8lger skolen opp dem som strever? Og hva skjer n\u00e5r elevene leser digitalt?  \n  \nSiden PIRLS har blitt gjennomf\u00f8rt hvert femte \u00e5r siden 2001, kan vi ogs\u00e5 studere utviklingen i leseferdigheter over tid.  \n  \nI denne boken presenteres resultatene fra PIRLS 2016. Oppmerksomheten er s\u00e6rlig rettet mot norske forhold. Fordi PIRLS gjennomf\u00f8res i over 50 land, kan vi ogs\u00e5 gi et detaljert bilde av hvordan norske elever klarer seg sammenlignet med elever internasjonalt.  \n  \nBokens redakt\u00f8r er Egil Gabrielsen, prosjektleder for PIRLS 2016 i Norge. \u00d8vrige bidragsytere er Ingeborg Margrete Berge, Nj\u00e5l Foldnes, Unni Fuglestad, Aslaug Fodstad Gourvennec, Lise Helgevold, Toril Frafjord Hoem, Johanne Hovig, Kjersti Lundetr\u00e6, Margunn Mossige, Katrin Schulz-Heidorf, Knut Schwippert, Oddny Judith Solheim, Olaug Strand, Hildegunn St\u00f8le og \u00c5se Kari Hansen Wagner.\u00a0 Alle er tilknyttet Nasjonalt senter for leseoppl\u00e6ring og leseforskning ved Universitetet i Stavanger.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92427424-9330-4a2a-b91d-ef457d5edc2a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/bondeviks-mann/65922134", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:55Z", "text": "# Bondeviks mann\n\nHelseminister Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten seiler opp som redningsmannen i KrF og vil v\u00e6re partiets nye statsministerkandidat den dagen Kjell Magne Bondevik gir seg.\n\n24\\. oktober 2003 kl. 9.11\n\n  KRISTIAN SKARD  \n\nEtter det Dagbladet f\u00e5r opplyst fra flere sentrale kilder i KrF, s\u00e5 er Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten ogs\u00e5 Kjell Magne Bondeviks favoritt til ledervervet i partiet n\u00e5r Valgerd Svarstad Haugland g\u00e5r av.\n\nEn vesentlig \u00e5rsak til Bondeviks sterke tro p\u00e5 H\u00f8ybr\u00e5ten er at en ny leder i KrF ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re statsministerkandidat.\n\n## L\u00e6rt av Korvald\n\n**Selv vil ikke H\u00f8ybr\u00e5ten kommentere situasjonen.**\n\n\\- Jeg har som prinsipp \u00e5 ikke svare p\u00e5 hypotetiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Det l\u00e6rte jeg av Lars Korvald (KrF-statsminister 1972- 1973 red.anm.) i sin tid, og det har jeg holdt meg til siden.\n\n**- Men det m\u00e5 da v\u00e6re hyggelig at mange i KrF \u00f8nsker deg som leder. Og det er vel ingen hypotetisk problemstilling?**\n\n\\- Om det skal velges ny leder i KrF, er en hypotetisk problemstilling, svarer H\u00f8ybr\u00e5ten.\n\n## Hemmelighet\n\nSituasjonen i KrF er i ferd med \u00e5 tilspisse seg. I all hemmelighet sitter havarikommisjonen i KrF og analyserer over 1000 synspunkter om hva som m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 bygge opp partiet igjen etter det katastrofale valgresultatet i h\u00f8st. Dagbladet kjenner til at KrF-utvalget, som i begynnelsen av november skal presentere sin rapport, har mottatt en rekke krav om ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te for \u00e5 f\u00e5 valgt ny ledelse.\n\n**Flere KrF-politikere har ogs\u00e5 offentlig g\u00e5tt ut med krav om ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te.**\n\nOnsdag gikk Gunnar Presteg\u00e5rd ut i avisa Dagen med et slikt krav.\n\nKrF har ikke ordin\u00e6rt landsm\u00f8te f\u00f8r v\u00e5ren 2005. Sterke krefter i partiet mener det er for lenge \u00e5 vente. De mener Svarstad Haugland m\u00e5 byttes ut neste \u00e5r.\n\n## N\u00e5r g\u00e5r Bondevik?\n\nIngen snakker \u00e5pent om det, men strateger i KrF har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 den situasjonen som m\u00e5 komme. Hva skal gj\u00f8res den dagen Bondevik g\u00e5r av som statsminister? Utgangspunktet er at Bondevik i l\u00f8pet av kommende \u00e5r m\u00e5 bestemme seg for om han skal v\u00e6re statsministerkandidat ogs\u00e5 ved valget i 2005. Velger han \u00e5 si nei til det, men kanskje heller vil realisere dr\u00f8mmen om en internasjonal toppjobb, vil han trolig g\u00e5 av som statsminister f\u00f8r stortingsvalget. Det vil v\u00e6re vanskelig for regjeringen \u00e5 g\u00e5 til valg med en statsminister p\u00e5 oppsigelse.\n\n**I sin ytterste konsekvens spekuleres det p\u00e5 om H\u00f8ybr\u00e5ten, dersom han blir valgt til ny KrF-leder, ogs\u00e5 kan komme til \u00e5 m\u00e5tte overta som statsminister f\u00f8r valget.**\n\n## N\u00e6r Bondevik\n\nBondevik holder etter det Dagbladet kjenner til H\u00f8ybr\u00e5ten som favoritt til partiledervervet.\n\n**Forholdet mellom Bondevik og H\u00f8ybr\u00e5ten er langt tettere og mer fortrolig enn det som til n\u00e5 har v\u00e6rt kjent i offentlighet og presse.**\n\nHan skal v\u00e6re en av Bondeviks viktigste samtalepartnere b\u00e5de n\u00e5r det gjelder politikk og privatliv. Sp\u00f8rsm\u00e5let om lederskifte i KrF blir ekstra pikant i og med at Valgerd Svarstad Haugland i 1993, med knappest mulig margin - til overm\u00e5l p\u00e5 loddtrekning - vant nominasjonskampen over Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten i Akershus KrF. H\u00f8ybr\u00e5ten hadde seieren inne og stortingsplassen i syne, men en av H\u00f8ybr\u00e5tens st\u00f8ttespillere falt om med hjerteinfarkt f\u00f8r siste avstemningsrunde.\n\nKRF-LEDER: Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten har i lang tid hatt et n\u00e6rt og fortrolig forhold til Kjell Magne Bondevik. Etter det Dagbladet kjenner til, \u00f8nsker Bondevik at H\u00f8ybr\u00e5ten skal overta som partileder etter Valgerd Svarstad Haugland. Foto: Henning Lilleg\u00e5rd\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff9b7197-501f-4a20-abe5-4bcf06a71775"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.58.3781/airam-airam-led-lysror-pro-t8-9w840-18w-g13-600-mm-bx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:12Z", "text": "Airams h\u00f8ykvalitets LED-lysr\u00f8r for krevende installasjoner som krever lang levetid og driftskvalitet. Airam LED flysr\u00f8r - PRO - T8 9W / 840 erstatter 18W tradisjonell lysr\u00f8r. LED-lysr\u00f8rene leveres med sk. LED-tennere (glimtennere). LED-lysr\u00f8rene lyser \u00f8yeblikkelig og er ogs\u00e5 optimalisert for bruk i kalde omgivelser som bilport, bilbrett og kj\u00f8leskap i butikkene. Lang levetid p\u00e5 ca 50.000 timer.\n\n|                   |           |\n| ----------------- | --------- |\n| Artikkelnummer:   | 11379     |\n| Varemerke:        | AIRAM     |\n| Effekt:           | 9W        |\n| Tilsvarer:        | 18W       |\n| Antall i pakken:  | 1         |\n| Spenning:         | 220V-240V |\n| Sokkel:           | G13       |\n| Diameter:         | 26mm      |\n| Beregnet levetid: | 50000     |\n| Lumen:            | 1350      |\n| Kelvin:           | 4000K     |\n| Ra:               | Ra 80-89  |\n| Energiklasse:     | A+        |\n| Lysvinkel:        | 330\u00b0      |\n| Lengde:           | 590       |\n| Dimfunksjon:      | Nej       |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72bae38c-65f8-4182-8bed-46159a83cf85"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2012/08/30/oppsummering-dette-er-status-for-august-maned/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:15Z", "text": "# Oppsummering \u2013 dette er status for August\u00a0m\u00e5ned.\n\n30\\. august 201214. mars 2015av Beathes bibliotek\n\nDa har vi gjort oss ferdig med August m\u00e5ned,joda, det er enda en dag igjen,men sommeren er defintivt over for denne gang, om den i det hele tatt var innom\u2026  \nDet er p\u00e5 tide til \u00e5 gj\u00f8re opp status for m\u00e5neden som har g\u00e5tt.\n\n**B\u00f8ker lest**\n\nN\u00e5r det gjelder b\u00f8ker som er lest denne m\u00e5neden s\u00e5 er jeg forn\u00f8yd med \u00e5 ha lest\u00a0 **7** stykker, selv om jeg m\u00e5 skjerpe meg litt om jeg skal rekke \u00e5 lese 100 b\u00f8ker i \u00e5r. Ikke at jeg stresser med det men det hadde v\u00e6rt artig.\n\n\n\n**Bokanmeldelser**\n\nJeg er forn\u00f8yd med \u00e5 ha skrevet bokanmeldelse p\u00e5 alle b\u00f8kene jeg har lest denne m\u00e5neden med unntak av *Fortellingen i Fiolinen,*men den kommmer en av dagene. Jeg blir ferdig med den i l\u00f8pet av morgendagen.I tillegg s\u00e5 har jeg skrevet 1 omtale p\u00e5 en bok som er lest tidligere men som jeg ikke hadde skrevet omtale p\u00e5, det g\u00e5r ikke radig unna men jeg skal bli ferdig med alle bokanmeldelsene f\u00f8r nytt\u00e5r.\u00a0 Tilsammen har jeg skrevet 7 bokanmeldelser denne m\u00e5nenden.\n\n**B\u00f8ker kj\u00f8pt**\n\nStolt er jeg for de siste m\u00e5nedene har jeg ikke kj\u00f8pt s\u00e5 mange b\u00f8ker og denne m\u00e5neden har jeg klart meg med **\u00a0** 4 nye b\u00f8ker. De kostet 50,-kr stk men den ene fikk jeg p\u00e5 et gavekort og dermed kom summen jeg m\u00e5tte ut med\u00a0 p\u00e5 150,-kr fordelt p\u00e5 4 b\u00f8ker, det er ikke verst.\n\nHer er b\u00f8kene som ble snopt.\n\n\n\n  - Middagen av Herman Koch\n  - En d\u00e5re fri av beate Grimsrud\n  - Nu J\u00e6vlar av Heidi Linde\n  - Brente skygger av Kamila Shamsie\n\n**B\u00f8ker mottatt**\n\nHar denne m\u00e5nenden v\u00e6rt heldig og mottatt en knippe b\u00f8ker, noen av dem har jeg lest allerede mens\u00a0 andre er litt p\u00e5 vent og skal leses utover h\u00f8sten.\n\n\n\n**Kort oppsummert**\n\nAlt i alt s\u00e5 er jeg forn\u00f8yd med m\u00e5neden som har g\u00e5tt, jeg har lest b\u00f8ker med ulike tema selv om jeg skulle \u00f8nske at jeg hadde f\u00e5tt lest litt krim denne m\u00e5neden. Har ogs\u00e5 f\u00e5tt lest 2 debutanter og det er ikke verst vel. Da ser jeg fremover mot en **bokrik** h\u00f8st med mange gode og spennende lesestunder.\n\n\u00d8NSKER ALLE BOKELSKERE EN FIN BOKH\u00d8ST 2012\\!\n\n\n\nFremtidige favoritter \\# 22- Nykommere i\u00a0bokhyllen\\!\n\n## 6 kommentarer om \"Oppsummering \u2013 dette er status for August\u00a0m\u00e5ned.\"\n\n1.   **Ninaforfatter** sier:\n    \n    30\\. august 2012, kl. 17:27\n    \n    Mange fine b\u00f8ker her\\! \ud83d\ude00  \n    Jeg har to av dem, har bestilt tre av dem, og flere av de andre st\u00e5r p\u00e5 \u00f8nskelista.  \n    Ha en fin lesekveld\\!\n    \n2.   **KindleJoy** sier:\n    \n    30\\. august 2012, kl. 18:30\n    \n    7 b\u00f8ker st\u00e5r det respekt av\\! Jeg har klart nesten 4 denne mnd\u2026 Har v\u00e6rt desto flinkere til \u00e5 kj\u00f8pe, s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg snart f\u00e5 parkert rumpa i soffen for lesing\\!\n    \n3.   **Forfatterfruen Karen** sier:\n    \n    30\\. august 2012, kl. 19:52\n    \n    Mye bra her, b\u00e5de av det du har lest og det du har kj\u00f8pt\\! Ser fram til \u00e5 h\u00f8re hva du syns om En d\u00e5re fri, for den har jeg vurdert \u00e5 kj\u00f8pe lenge. N\u00e5 n\u00e5r august er over, innser jeg plutselig at lanseringen av Fuglehotellet n\u00e6rmer seg med stormskritt. B\u00e5de gleder meg masse og er litt nerv\u00f8s for det, merker jeg:)\n    \n4.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    30\\. august 2012, kl. 20:30\n    \n    Ja, da blir det spennende \u00e5 se hva du syntes om dem. Ha en fin kveld Nina:-)\n    \n5.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    30\\. august 2012, kl. 20:31\n    \n    Ja, n\u00e5 f\u00e5r se sette deg i soffaen \u00e5 lese litt Marianne;) Jeg er ikke superforn\u00f8yd med 7 b\u00f8ker,men ok. Ha en fin kveld:-)\n    \n6.   **Beathesbokhylle** sier:\n    \n    30\\. august 2012, kl. 20:34\n    \n    Har lest \u00ab\u00c5 smyge forbi en \u00f8ks\u00bb av samme forfatter, etter anbefaling av forfatterens s\u00f8ster som jeg jobbet med den gangen. En meget bra bok, s\u00e5 jeg er spent p\u00e5 denne. Det blir spennende med \u00abFuglehotellet\u00bb og det kommer til \u00e5 g\u00e5 kjempefint:-) det er en kjmepegod bok:-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa8fea69-f6f3-4f37-ac08-b6bb8343f0e3"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/98-bil/360-bruktbilpriser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:14Z", "text": "# Bruktbilpris - beregn selv\n\n## **\u00c5 beregne bruktbilprisen p\u00e5 nett sikrer seg riktig pris n\u00e5r du skal selge eller kj\u00f8pe bil.**\n\nKalkulatorer som beregner bruktbilpris er gunstige \u00e5 benytte i flere sammenhenger. Korrekt pris er n\u00f8dvendig i flere sammenhenger:\n\n  - N\u00e5r du skal kj\u00f8pe bruktbil\n  - N\u00e5r du skal selge bruktbilen, s\u00e6rlig til privatpersoner\n  - Ved innbyttepris hos forhandler\n\n## Beregn bilens verdi\n\nBrruktbilpris-kalkulatoren baserer seg p\u00e5 over 9.000 bruktbilpriser fra bilauksjonshuset KVD. Kalkulatoren er gratis \u00e5 bruke. Prisene beregnes ut fra markedspriser, faktiske salgspriser og prognoser fra KVDs bileksperter.\n\nKalkulatoren tar hensyn til kilometerstand, motorst\u00f8rrelse, bensin/diesel, utstyrsmodell og enkelte andre egenskaper nevnt nedenfor. Alle individuelle forskjeller fanges naturligvis ikke opp, men kalkulatorene gir uansett en ganske god pekepinn.\n\nKalkulatoren  beregnes to priser for bilen, som navngis \u00abKj\u00f8pspris\u00bb og \u00abPrivatpris\u00bb. Det er \u00abPrivatpris\u00bb som er interessant. B\u00e5de som verdivurdering n\u00e5r du skal selge din egen bil. Og den gjelder som ansl\u00e5tt pris ved kj\u00f8p gjennom private. Privatprisen er ferdig prutet og gjelder en bruktbil i vanlig normal stand.\n\n\u00abKj\u00f8pspris\u00bb er utsalgsprisen hos forhandleren. Prisen er ferdig prutet og bilen er i fullgod stand, dvs i bedre stand enn ved privatsalg. Forhandlerne gjennomg\u00e5r bilene de f\u00e5r inn og fikser opp feil og mangler. I tillegg gir de som regel en viss garanti. Derfor er prisniv\u00e5et noe h\u00f8yere hos forhandler. Prisen gjelder rett og slett en bedre bil -\u00a0 i de fleste tilfeller.\n\n### Registreringsnummeret er alt du beh\u00f8ver\n\nDu kan hente inn prisene p\u00e5 to m\u00e5ter:\n\n  - Legg inn registreringsnummeret\n  - Velge merke/modell, og en rekke andre opplysninger manuelt\n\n**HER BEREGNER DU BRUKTBILPRISEN**\n\n### Egenskapene som p\u00e5virker prisen\n\nDet tas hensyn til f\u00f8lgende egenskaper i prisberegningene:\n\n  - Kj\u00f8relengde\n  - Servicehistorikk\n  - Tilhengerfeste\n  - Vinterdekkenes kvalitet\n  - Metallic lakk\n  - Om bilen er benyttet til hunder\n  - Om det er r\u00f8yket i bilen\n  - Om den har automatgir\n  - Om den har skinninteri\u00f8r\n  - Om den er direkteimportert\n  - Om den er kj\u00f8rt som drosje\n  - Utstyrspakker avhengig av modell\n\n## Finn.no gir ogs\u00e5 et bilde av prisniv\u00e5et\n\nDet st\u00f8rste nettstedet for annonsering av biler er Finn. P\u00e5 denne siden har de en kalkulator kalt Pristips for bruktbil. Grunnlaget for bilprisene er hele Finn's omfattende database over biler til salgs. Det tas utgangspunkt i et gjennomsnittlig utstyrsniv\u00e5 p\u00e5 bilene.\n\nDet er en rekke andre steder du kan sjekke bruktbilpriser p\u00e5 nettet. Her er de viktigste:\n\n## Kan ogs\u00e5 beregne bilens verdi p\u00e5 bruktbilpris.no\n\nNettstedet bruktbilpris.no, som R\u00f8dboka AS st\u00e5r bak, tilbyr ogs\u00e5 beregning av bruktbilpris. Det koster 30 kroner per modell man henter ut prisen p\u00e5 ved betaling med betalingskort og 50 kroner ved betaling med SMS. Bilprisene fra R\u00f8dboka AS benyttes av de fleste bilforhandlere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0b4d179-ebf3-4e6a-b904-17211e3d3a54"}
+{"url": "https://gudsmenighet.no/samtaleopplegg-livsnaere-grupper-uke-40-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:39Z", "text": "## Samtaleopplegg livsn\u00e6re grupper uke 40 2018\n\nMed utgangspunkt i talen p\u00e5 gudstjenesten **23.september \u2013 Svein Flaten**  \nTalen er tilgjengelig p\u00e5 heimesida; www.gudsmenighet.no\n\n**Tema: Pusterom.**  \nDet er ikke ofte jeg (Svein) framf\u00f8rer dikt fra talerstolen, men det gjorde jeg faktisk p\u00e5 denne gudstjenesten. \u00abIld\u00bb heter det, og handler om det \u00e5 fyre b\u00e5l. Men det handler like mye om livene v\u00e5re.\n\n**Ild**  \nDet som f\u00e5r en ild til \u00e5 brenne  \ner rommet mellom kubbene,  \net pusterom.  \nFor mye av en god ting,  \nfor mange kubber  \nstablet for tett  \nkan kvele flammene  \nnesten like sikkert  \nsom ei b\u00f8tte med vann.  \nS\u00e5 det \u00e5 lage b\u00e5l  \nkrever oppmerksomhet  \nrettet mot mellomrommene  \nlike mye som mot veden.  \nN\u00e5r vi klarer \u00e5 bygge  \n\u00e5pne rom  \np\u00e5 samme m\u00e5te s  \nom vi har l\u00e6rt oss  \n\u00e5 stable vedkubber,  \nvil vi forst\u00e5 at  \ndet er brenselet og frav\u00e6ret av  \nbrensel  \nsom sammen gj\u00f8r ilden mulig.\n\n**Markus 6. 30-31:**  \n*Apostlene samlet seg igjen hos Jesus og fortalte ham om alt de hadde gjort, og alt de hadde l\u00e6rt folket. 31 Og han sa til dem: \u00abKom med meg til et \u00f8de sted hvor vi kan v\u00e6re alene, og hvil dere litt\\!\u00bb For det var s\u00e5 mange som kom og gikk at de ikke fikk tid til \u00e5 spise engang.*\n\nHer er noen sp\u00f8rsm\u00e5l/stikkord som utgangspunkt for samtale:  \n\u2713 Var det noe som talte spesielt til deg i diktet, eller i bibelteksten?  \n\u2713 Snakk om hvilke \u00abgode kubber\u00bb dere har i livene deres? Er det passe med kubber, eller for mange eller for f\u00e5?  \n\u2713 Hvis du trenger flere mellomrom i livet ditt; hva kan du gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 det til?  \n\u2713 Har Gud den plassen du tror han egentlig b\u00f8r ha i pusterommene dine? Hvis ikke, hvilke endringer vil du gj\u00f8re?  \n\u2713 \u00c5ssen g\u00e5 det med kviledagen? Bestemte du deg for \u00e5 gj\u00f8re noen endringer der som du er i gang med, eller kanskje ikke er kommet i gang med?  \n\u2713 Husk \u00abBe for 1\u00bb. Del med hverandre og utfordre hverandre om hvordan det g\u00e5r. Be gjerne sammen.\n\nGud velsigne dere og samtalen i gruppene\\!\n\n  Svein Flaten    2018-09-27T13:21:25+00:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9119d899-41a1-42c2-bd51-a10f9c6d8653"}
+{"url": "https://www.dinside.no/reise/vestlandets-hotellperler/62108364", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:08Z", "text": "\n\n## Vestlandets hotellperler\n\nP\u00e5 Vestlandet finner du noen av verdens flotteste hoteller. Vi har sjekket spa og overnattingspriser.\n\n5\\. juli 2007 kl. 6.00\n\n  Hans Kristian Krogh-Hanssen  \n\nVestlandet er kjent for sine mange flotte og tradisjonsrike hoteller. Gjennom tidene har de verdenskjente fjordene v\u00e5re trukket mange turister fra b\u00e5de fjernt og n\u00e6r, noe som har gitt oss en unik hotellhistorie. Vi bes\u00f8kte et av dem - Hotell Alexandra i Loen, og testet spa-avdelingen deres. Se ogs\u00e5 listen over noen av de beste Vestlandshotellene.\n\n### Se bildene v\u00e5re fra spa p\u00e5 Hotell Alexandra her...\n\n### Godt allv\u00e6rsalternativ\n\nV\u00e6ret var langt fra det vi kunne \u00f8nsket oss da vi bes\u00f8kte Stryn i sommer. Men s\u00e5nn er n\u00e5 en gang vestlandsv\u00e6ret, og vi droppet \u00e5 bes\u00f8ke Geirangerfjorden etter en kort tur til sommerskisenteret p\u00e5 Strynefjellet. For selv om Strynebygda har mye \u00e5 by p\u00e5 uansett v\u00e6r, er Hotel Alexandra en av de mest kjente overnattingsstedene i landet. Vi hadde ikke tenkt \u00e5 pr\u00f8ve sengene, men derimot det forholdsvis nye spa-senteret.\n\n### Se bildene og les kommentarene v\u00e5re til spa p\u00e5 Hotell Alexandra her...\n\nHer er noen flere hoteller som kan by p\u00e5 noe spesielt for deg som vil koste p\u00e5 deg et minneverdig opphold p\u00e5 Vestlandet i sommer. Anbefalt av nettportalen *De historiske* og DinSide Reise:\n\n\n\n  \n### Hotel Union, \u00d8ye i Norangsdalen\n\nHotell Union er kjent for sine klassiske og herskapelige rom som fortsatt har den samme stilen som de hadde da hotellet \u00e5pnet i 1891. Mange prominente gjester har st\u00e5tt p\u00e5 gjestelisten her, blant annet Kong Oscar II, Kong Haakon, Dronning Maud, Dronning Wilhelmina av Nederland, samt Sir Arthur Conan Doyle, Roald Amundsen, Fritdjof Nansen, Henrik Ibsen og Edvard Grieg.\n\nI tillegg til delikate rom, kan omgivelsene rundt hotellet by p\u00e5 opplevelser som fjordsafarier, helikopterturer, fiske, fjellvandring og mye mer.\n\nPrisene varierer mellom 795 og 890 kroner per person per rom.\n\n### Walaker Hotell, Solvorn, Sogn\n\nMed over 310 \u00e5rs historie er dette Norges eldste familiedrevne hotell. Flott plassert ved Lusterfjorden byr hotellet p\u00e5 sitt eget galleri, badestrand, rafting i Jostedalselva, ysting av ost og diverse friluftsaktiviteter. Rett over fjorden ligger Norges eldste stavkirke, Urnes. Dit g\u00e5r det b\u00e5t hver time.\n\nPrisen for et dobbeltrom med frokost i den historiske fl\u00f8yen av Walaker er p\u00e5 1.990 kroner. Et dobbeltrom i annekset koster 1.420 kroner. Gourmetmiddag til 445 kroner er tilgjengelig for de som m\u00e5tte \u00f8nske det.\n\nHjemmeside: www.walaker.com\n\n\n\n  \n### Solstrand Fjordhotell, Bj\u00f8rnefjorden\n\nSolstrand Hotell & Bad ligger vakkert til ved Bj\u00f8rnefjorden, 30 kilometer s\u00f8r for Bergen. Hotellet har blitt drevet av samme familie siden 1929, men ble bygget i 1896. Hotellet tilbyr i dag flere fasiliteter, som blant annet et spasenter i kun naturlige byggematerialer.\n\nPrisen for en natt i dobbeltrom i sommersesongen er p\u00e5 700 kroner per person p\u00e5 ukedager, og 900 kroner for helgedager. Spiser du s\u00f8ndagslunsj ved fasilitetene, vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 bruke velv\u00e6reavdelingen i spasenteret for 75 kroner i etterkant.\n\nHjemmeside: www.solstrand.com\n\n### Kviknes Hotell, Balestrand i Sogn\n\nFamilien Kvikne tok over hotellet i 1877 og selv om stedet har hatt mange forandringer siden den gang, holder det fortsatt p\u00e5 sitt s\u00e6rpreg. Stedet har huset mange kjente navn og stjerner der det st\u00e5r i sin sveitserstil.\n\nAktivitetene i omr\u00e5det er mange. Vi kan nevne Fj\u00e6rland og Norsk Bremuseum, Fl\u00e5msbanen, N\u00e6r\u00f8yfjorden og fine turmuligheter i fjellet.\n\nPrisen p\u00e5 et dobbeltrom med utsikt i den gamle fl\u00f8yen av hotellet er 2.140 kroner natten. \u00d8nsker du \u00e5 bo i den nyere delen bygd p\u00e5 70-tallet, koster det 1.590 kroner natten med frokost.\n\nHjemmeside: www.kviknes.no\n\n### Utne Hotel, Utne i Hardanger\n\n  \nHotel Utne ligger p\u00e5 nordenden av Folgefonnhalv\u00f8ya, der Hardangerfjorden kl\u00f8yver seg ned i Granvinsfjorden, Eidfjorden og S\u00f8rfjorden. Utne er ogs\u00e5 en av de eldste g\u00e5rdene i omr\u00e5det, og navnet *Utne* er visstnok s\u00e5 gammelt at vitenskapsmenn ikke greier tyde det.\n\nNaturlige aktiviteter p\u00e5 hotellet best\u00e5r av sidersmaking og historisk vandring gjennom rommene. Eller kanskje en fisketur i Hardangerfjorden frister?\n\nPrisen for et dobbeltrom med frokost er 695 kroner per person med frokost. Enkeltrom koster 895 kroner.\n\nHjemmeside: www.utnehotel.no\n\n### Hotel Alexandra, Loen, Nordfjord\n\n  \nAlexandra har siden 1884 v\u00e6rt en familiedreven bedrift og blir i dag regnet som et av landets absolutt beste hoteller. Stedet er ogs\u00e5 kjent for sin gode mat, og spesielt buffeten. Badeland og spa i god standard og severdigheter som Briksdalsbreen og ski sommer og vinter i Stryn gj\u00f8r aktivitetsprogrammet flerfoldig.\n\nPrisene for et dobbeltrom er ogs\u00e5 en av de dyreste vi fant blant de historiske hotellene. Et standard dobbeltrom koster 1.085 kroner per person, mens en senior suite koster 1.885 kroner per person per natt.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bruke velv\u00e6redelen av spasenteret, koster det deg 375 kroner hvis du ikke er gjest. Priser p\u00e5 behandlinger finner du p\u00e5 nettsiden deres.\n\nHjemmeside:www.alexandra.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34c29f85-a638-4acf-9198-fa8edc72b3a3"}
+{"url": "https://ndla.no/subjects/subject:7/topic:1:183192/topic:1:102949/resource:1:90012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:14Z", "text": "### Bloggnotater\n\nN\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 blogge igjen\\! Dersom du har blogget litt hver uke, b\u00f8r bloggen din v\u00e6re interessant og innholdsrik n\u00e5. Du synes kanskje ikke skoleblogger er av den mest interessante sorten, men det kommer faktisk helt an p\u00e5 hva man skriver i den\\! Pr\u00f8v \u00e5 skrive om temaer som opptar deg, og vips, har du en aktuell og interessant blogg som finner sine lesere.\n\n## Forslag til blogginnlegg for kapittelet *Kj\u00f8psatferd*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ea1ec8d-f80f-40fa-b533-5734070d54f1"}
+{"url": "http://smukbrudgom.com/leve-sammen/kalle-balle-byg.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:33Z", "text": "    *Marc* \n\n  - # Kalle balle byg\n\n**Madpakkehytten \u2013 S\u00e6d-Ubjerg** Websitet anvender cookies og lokal kalle bl. Ved at bruge sitet accepterer du dette. Det hel begyndte med, at Vagn Christiansen byggede sit eget hus som et halmhus for fem \u00e5r siden. Vium Byg i Vestjylland. I dag rejser han rundt og bygger halmhuse sammen med en balle, Michael Kallesen, der ogs\u00e5 har sit eget lille en-mandsfirma, Kalle Balle Byg. I de seneste m\u00e5neder har de i perioder arbejdet p\u00e5 et halmhus p\u00e5 Lundhede Planteskole i Byg.\n\n\n\n> Michael Boshmann and other researchers at the Center for Clinical Studies found that men who consumed 300 miligrams of catechins daily--about three cups of green tea--metabolized fat more quickly than men given a placebo. Boschmann, who reported his findings in 2007 in the Journal of the American College of Nutrition, said his results were promising but that more research was needed.\n\n  \nBut the effect is likely to lead to little, if any, change on the scale. People think if you drink a few cups of green tea, you ll see the fat melt away, Nieman balle. That s just not going to byg. Even at large doses, kalle effect of green tea for weight loss is minimal.\n\nSe vores baggrundstjek af Kalle Balle Byg v/Michael Kallesen og del dine erfaringer. Se ogs\u00e5 alle andre bygge- og anl\u00e6gsvirksomheder i Ribe og omegn. Kalle Balle Byg V/ Michael Kallesen. Varming Vesterby 36, Ribe. Driftsstatus: Selskabet er i normal drift. Etableret i: Virksomhedsform. Kalle Balle Byg v/Michael Kallesen, Varming Vesterby 36 Ribe - Adresse og telefonnummer, mobilnummer, kort og rutebeskrivelse - dk.\n\n  - Kalle balle byg billige hotel i k\u00f8benhavn centrum\n  - Kalle Balle Byg kalle balle byg\n  - Michael har hjulpet os med at bygge vores halmhus og han har ogs\u00e5 hjulpet p\u00e5 Friland, s\u00e5 han ved, hvad han snakker om. Byg gammel rendegraver eller mindst en traktor med frontl\u00e6sser kan v\u00e6re en fornuftig investering, som jo balle s\u00e6lges igen, tyr udrustning man er f\u00e6rdig. Det bet\u00f8d at vores byggeans\u00f8gning gik ret let igennem - bortset fra at man besluttede at sende projektet til kalle, hvad der er unormalt i byzone.\n\n  \n\nL\u00e6s om Kalle Balle Byg v/Michael Kallesen og sikr dig at de ikke har klager hos Forbrugerstyrelsen. Du kan ogs\u00e5 finde andre t\u00f8mrerfirmaer i Ribe omr\u00e5det. Kalle Balle Byg Michael Kallesen i Ribe, anmeldelser skrevet af rigtige mennesker. Yelp er en sjov og nem m\u00e5de at finde, anbefale og tale om hvad der er cool.\n\nJamen s\u00e5 skal du da pr\u00f8ve det. Vores halmhus er nok det eneste i Danmark, der fungerer som\u00a0 feriehus. Med otte sovepladser fordelt p\u00e5 to store v\u00e6relser er der lagt op til, at du kan tage vennerne eller b\u00f8rnene med. K\u00f8kken, stue og spiseplads danner rammen om f\u00e6lles aktiviteter og hygge med gang i br\u00e6ndeovnen og br\u00e6tspil. Halmhusets klima er lige behageligt \u00e5ret rundt, da de tykke, lerklinede mure isolerer godt b\u00e5de med hensyn til kulde og varme. Der er en helt speciel ro i halmhuset og rummenes loftsh\u00f8jde p\u00e5 ca fire meter giver en sp\u00e6ndende rumoplevelse.\n\nHas it helped you lose or maintain your weight. Leave a comment below and let us know. The Truth About Green Tea for Weight Loss. It s hailed as a fat burner and a cure for conditions like cancer and heart disease. Does it work, and is it safe. Green tea has gained tremendous popularity as an all-around health elixir, touted to burn fat and prevent an array of illnesses, including cancer and heart disease.\n\nWith enticing names such as Green Tea Triple Fat Burner and Green Tea Slim, many people are drawn to supplements of green tea for weight loss.\n\n> The potential risk of liver damage is one reason green tea extract is included on CR s list of 15 supplements you should never take. Still, when it comes to losing weight, working a few cups of brewed green tea into your diet isn t necessarily a bad idea. Like coffee, green tea may give you a mild boost, and if you don t add sugar, it has no calories, notes Consumer Reports chief medical adviser, Marvin M.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "996d966f-df51-4316-a99b-b93ba6f8cd9a"}
+{"url": "http://www.elenahills.com/no/inmueble/venta/chalet/nucia/nucia/27311?return=portada", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:46Z", "text": "# Altea Hills Costa Blanca S.L.U.\n\n**Moderne** stil s\u00f8rvendt **villa** under bygging i boligkomplekset **Panorama** i **La Nuc\u00eda** (**Alicante**), 5 km fra sentrum av **Benidorm**. **Huset** har et totalt bygget kvadrat p\u00e5 450 m2 og sitter p\u00e5 en **praktfull** tomt p\u00e5 990m2. Det er fordelt p\u00e5 de tre etasjene pluss kjelleren med en garasje. Utstyrt med en innvendig heis som g\u00e5r fra kjelleren til \u00f8verste etasje. Det er 4 soverom, 4 bad, gjestetoalett, treningsstudio, kjeller, verksted, solterrasse, **klimaanlegg og sentralvarme**. Et veldig stort basseng p\u00e5 18 meter lang med en springbrett. Garasje for tre biler**. Panoramautsikt** til **Benidorms** Skyline og **havet**. 5 minutters gange til supermarkeder og kj\u00f8pesentre, 5 min kj\u00f8ring til motorveien inngangen. **God pris for en nybygging, ring oss\\!**\n\n\n  - Alder : 0\n  - Sv\u00f8mmebasseng\n#### Andre lignende egenskaper som kan v\u00e6re av interesse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203358d6-95d7-489b-afca-0a168576ec5b"}
+{"url": "https://www.kompan.no/sport-fitness/utendors-fitness/sirkel-trening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:53Z", "text": "# Sirkel Trening\n\nTreningsapparater tilbyr den klassiske treningsformen som kombinerer motstand med aerobic, som retter seg mot alle elementene i fitness. Designet er kjent fra innend\u00f8rs treningssentre, men KOMPAN har gjort det slitesterkt og trygt \u00e5 bruke utend\u00f8rs ogs\u00e5. Utstyret er ideelt for en komplett sirkeltrening, der \u00f8velsene blir l\u00f8pende utf\u00f8rt med et bestemt antall repetisjoner eller tid. Produktene spenner fra lett til mer avansert brukerjustert motstand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b0cf820-532f-41ca-b71f-22cb857fc03b"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/08/mkka-pakka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:35Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 7. august 2010\n\n### M\u00f8kka Pakka\n\nFor et \u00e5r siden skrev jeg dette sjikan\u00f8se innlegget.  \n  \nMen ettersom vesla vokser til, har jeg\u00a0innsett at\u00a0det vil v\u00e6re feil av oss \u00e5 frar\u00f8ve henne en s\u00e5 stor og viktig del av barnegleden.  \n  \nHvorfor skal ikke hun bli kjent med herlige Hinkel Pinkel, slik som andre barn f\u00e5r?  \n  \n  \n\n\nHvorfor skal ikke hun f\u00e5 se de utrolig fengende sekvensene\u00a0med Muntre Makka Pakka som vasker steiner og roper\u00a0sitt eget navn i ren lykkerus?\n\n  \nS\u00e5 n\u00e5 har vi g\u00e5tt fra vettet og introdusert Dr\u00f8mmehagen for v\u00e5r datter. Og ja, da, det sl\u00e5r an\\! Til de grader\\!  \n\n\n\n  \nOg det gleder en s\u00e5nn som meg stort \u00e5 se at fullstendig vissvass, tullete ord\u00a0og idiotiske rim sl\u00e5r an\\!  \n  \nHa en munter-lunter dag, med eller uten teve-leve\\!\n\n Lagt inn av  \n\n10:08           \n\n Etiketter: barn, fjas, TV \n#### 19 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien7. august 2010 kl. 10:32\n    \n    Takk du, tusen takk, etter flere \u00e5rs avvenning trodde jeg at jeg hadde f\u00e5tt teletubbie-sangen ut av hodet....Kunne dansen ogs\u00e5, jeg. Dr\u00f8mmehagen er like lam og av en eller annen merkelig grunn s\u00e5 kan seks\u00e5ringen fortsatt se p\u00e5 dette, hjelper ikke at jeg sier det er baby-tv\\! Fine farger og repetisjon (til de grader) fenger visst. Ja, ja, s\u00e5 lenge hun liker repetisjon av ukas lekseord like godt, s\u00e5 skal jeg holde min irritasjon inne....men her hos deg kunne jeg f\u00e5 litt utl\u00f8p for den, takk for det ogs\u00e5.\n    \n2.  \n    \n    Annika7. august 2010 kl. 11:27\n    \n    Her roper og hvines det ut i fryd n\u00e5r OpsiDaisy tripper over skjermen, s\u00e5 jeg har ogs\u00e5 m\u00e5ttet innse at dette fenger min lille prinsesse ogs\u00e5 ;)\n    \n3.  \n    \n    Rebecca7. august 2010 kl. 11:32\n    \n    Det er mange barn som elsker Dr\u00f8mmehagen\\! Min lillebror p\u00e5 1 \u00e5r sitter i ro hele tiden n\u00e5r han ser det. Det er veldig unormalt til han \u00e5 v\u00e6re :P\n    \n4.  \n    \n    Hello Baby Lou7. august 2010 kl. 11:50\n    \n    Jada, det klappes her i g\u00e5rden n\u00e5r Dr\u00f8mmehagen ruller over skjermen. -Og det er fullstendig ukorrekt \u00e5 si det, men det er litt godt at hun liker det. Da kan nemlig mor sj\u00f8l pusle med noe annet s\u00e5 lenge. Som \u00e5 gj\u00f8re ingenting. Herlig\\!\n    \n5.  \n    \n    Line7. august 2010 kl. 12:06\n    \n    Hei\\! Jeg er en ny leser av bloggen din, og for en fantastisk morsom blogg, jeg har ledd og ledd her alts\u00e5\\! Men har et sp\u00f8rsm\u00e5l eller to ang. Thailand...Ser du har v\u00e6rt der. Vi har bestilt oss tur dit i desember, til Kata Beach, da er snuppa 8 m\u00e5neder. Hvordan var det \u00e5 reise med sm\u00e5barn dit? Gikk det greit? Er litt \"nerv\u00f8s\"...  \n    Hilsen fra Line\n    \n6.  \n    \n    Pia7. august 2010 kl. 12:13\n    \n    Hei Line\\! Thailand med sm\u00e5tasser er flott\\! Men pass p\u00e5 sola\\! Flyturen kan bli lang, og jeg er glad jeg ikke drar dit med vesla akkurat n\u00e5 som hun ikke akkurat liker \u00e5 sitte i ro... Du f\u00e5r sende meg en mail hvis du lurer p\u00e5 noe;)\n    \n7.  \n    \n    Kali-7. august 2010 kl. 13:35\n    \n    Jeg er allergisk mot Dr\u00f8mmehagen. F\u00e5r v\u00e6skende utslett, pustebesv\u00e6r og suicidale tendenser hver gang NRK Super skulle slumpe til \u00e5 bli satt p\u00e5 i tidsrommet 17:30-18:00... Og det har 6-\u00e5ringen skj\u00f8nt...: \"Maaammaaaaaa, n\u00e5 er det \\_YNDLINGSPROGRAMMET\\_ ditt p\u00e5 TV \\*lurt smil og sk\u00f8yeraktig glimt i \u00f8yet\\*  \n    Heldigvis har man Playhouse Disney, s\u00e5 da har jeg muligheten til \u00e5 irritere meg gr\u00f8nn over Spesialagenten Oso-sangen i stedet... ;)  \n      \n    Ha en str\u00e5lende l\u00f8rdag - og god helg\\!\n    \n8.  \n    \n    Victoria7. august 2010 kl. 13:49\n    \n    Jenta mi ELSKER dr\u00f8mmehagen\\! N\u00e5r ho h\u00f8rer de f\u00f8rste tonene i sangen f\u00f8r det begynner, kommer ho krabbende i full fart som en pil\\! :) Ho sitter \u00e5 peker p\u00e5 tven og sier se, under hele programmet\\! Jeg syns det er helt greit at ho ser p\u00e5 det, n\u00e5r jeg ser hvor glad ho blir av det:)\n    \n9.  \n    \n    Scapa7. august 2010 kl. 14:13\n    \n    Jentene mine himler med \u00f8ynene og ser mildt sagt oppgitt p\u00e5 meg, for her i huset er det mora p\u00e5 mye over 30 som gjerne ser p\u00e5 Dr\u00f8mmehagen....\\!  \n      \n    (b\u00f8r jeg nevne at det gjerne er fordi jeg vil vite hva ungene i barnehagen der jeg jobber er opptatt av kanskje?)  \n      \n    Synes det er helt ok jeg. Ser jo godt hvorfor det sl\u00e5r an hos s\u00e5nne minimennesker, og det er vel moro for dem \u00e5 se figurer p\u00e5 tv som oppf\u00f8rer seg slik som dem selv vil jeg tro ;-)\n    \n10. \n    \n    Trine7. august 2010 kl. 14:26\n    \n    Dr\u00f8mmehagen ruler\\! sukk....\n    \n11. \n    \n    Thing7. august 2010 kl. 18:38\n    \n    Haha..  \n    Been there done that..  \n      \n    Og n\u00e5 er jeg ogs\u00e5 her\\!  \n    Lilleprinsen ELSKER Makka Pakka\\!.....  \n    ... svelger store kameler...\n    \n12. \n    \n    Shy B7. august 2010 kl. 19:39\n    \n    Dei som laga denne serien var nok veldig klar over kva knappar dei skulle trykke p\u00e5.  \n    N\u00e5r mine var sm\u00e5, s\u00e5 var det Teletubbies som rula..\n    \n13. \n    \n    Janet7. august 2010 kl. 20:28\n    \n    Kjenslig\\! Henry har ogs\u00e5 den der bamsen, Hinkel Pinkel. Den har han n\u00e5r han ser p\u00e5 Dr\u00f8mmehagen med store \u00f8yne og smiler fra \u00f8re til \u00f8re.\n    \n14. \n    \n    Marianne7. august 2010 kl. 21:29\n    \n    Ah, jeg tror de fleste voksne med b\u00f8rn har et noe splittet forhold til Dr\u00f8mmehagen.  \n    Jeg blir hvertfall gaaaaaaaaal av \"Hopsi Deeeeeeeeeeeeeeisi\" i de episodene der hun tar helt av, men om s\u00f8nnen vil sitte i ro og nyte et par minutter (ja, for interessen er ikke s\u00e6rlig stor enda) er det helt greit for meg.  \n    Og HinkelPinkel-bamsen med h\u00e5ndkle/teppe/skjerf har vi og; den er heldigvis mer popul\u00e6r enn tv-serien :)\n    \n15. \n    \n    3prinser7. august 2010 kl. 21:46\n    \n    husker mellomste var superopptatt av teletubbiene... og jeg var glad for at det ikke var mer av dem, inntill dr\u00f8mmehagen dukket opp da... heldigvis synes minsten det er \\*kjedelig\\* n\u00e5...\n    \n16. \n    \n    ELIN7. august 2010 kl. 22:11\n    \n    Her er lillegull helt oppslukt av makka pakka - vet ikke hva som gj\u00f8r det jeg assa :) Klemmer fra Elin\n    \n17. \n    \n    Galskap8. august 2010 kl. 19:43\n    \n    Oooh... Skrekk\\!\\!\\! Knotten her i huset falt ogs\u00e5 pladask for disse hjerned\u00f8de barneprogrammene; Dr\u00f8mmehagen, Teletubbiene, osv... Skriiik\\!\\!\\!  \n      \n    MEN; det varer ikke lenge, serru\\! Plutselig en dag er de TOTALT uinteresserte, og vil heller se Den lille r\u00f8de traktoren, Postmann Pat og Eliasb\u00e5ten... Takk og lov for det\\!\n    \n18. \n    \n    Torill8. august 2010 kl. 21:17\n    \n    Emil p\u00e5 8 mnd ler og kosar seg med desse forunderlege skapningane. Eg synest det er kjempeg\u00f8y at s\u00e5 sm\u00e5 barn ler av barne-tv. Den som laga denne serien var genial, for ALLE sm\u00e5 born eg kjenner likar denne serien. Huskar n\u00e5r Malin byrja \u00e5 sj\u00e5 det og, d\u00e5 var eg fortvila, men ein venner seg til alt...\n    \n19. \n    \n    HH8. august 2010 kl. 21:44\n    \n    Oj, oj\\! Der satt hun godt\\!\n    \n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "303c8e8b-e5e4-48b4-b5cd-b389abefae57"}
+{"url": "http://frimisjonen.no/ledigestillinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:26Z", "text": "\n\n# Ledige stillinger\n\nFrimisjonen s\u00f8ker barne- og ungdomsarbeidere\n\nSkrevet 10.04.2018 av \u00d8yvind Karstad\n\nFrimisjonen Troms\u00f8 s\u00f8ker ungdomsarbeider i inntil 30% stilling og barnearbeider i inntil 30% stilling fra 15. august 2018. Stillingene kan kombineres.\n\nUtlysningstekst ungdomsarbeider\n\nUtlysningstekst barnearbeider\n\nS\u00f8knadsfrist 15. mai. S\u00f8knad sendes til:\u00a0firstname.lastname@example.org.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende stillingene kan rettes til \u00d8yvind J. Karstad tlf. 47403553 / e-post\u00a0email@example.com\u00a0eller Merete Forsdahl tlf. 90859195..\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae22adb1-e0e6-4116-ab34-fea000cee7bb"}
+{"url": "http://makorg.no/entreprenorskap/from-idea-to-action-innovasjon-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:52Z", "text": "# From Idea to Action med Innovasjon Norge\n\n## From Idea to Action med Innovasjon Norge\n\n11\\. oktober arrangerte MAK et vellykket arrangement i samarbeid med Innovasjon Norge. Direkt\u00f8r for Entrepren\u00f8rskap og Startups, P\u00e5l T N\u00e6ss, delte sine erfaringer rundt gr\u00fcnderskap og forklarte hvordan Innovasjon Norge kan bidra til \u00e5 hjelpe Startups med \u00e5 lykkes.\n\nP\u00e5l delte fire viktige omr\u00e5der for \u00e5 lykkes som en gr\u00fcnder;\n\n1\\) Alltid sett kundens interesse f\u00f8rst,\u00a0 nesten s\u00e5 du virker besatt over kunden din \u2013 \u00ab*fordi du vet folk snakker n\u00e5r de har en god opplevelse, men de snakker enda mer n\u00e5r de har en d\u00e5rlig en*\u00ab.  \n2\\) Investering og utvikling \u2013 se alltid etter muligheter som vil v\u00e6re til din fordel b\u00e5de personlig, men ogs\u00e5 karrieremessig.  \n3\\) Tenk og planlegg for fremtiden \u2013 Du m\u00e5 sette h\u00f8ye m\u00e5l og planlegge fremover, men samtidig alltid v\u00e6re forberedt og fokusert p\u00e5 de dag-til-dag pliktene og oppgavene.  \n4\\) Alltid jobb som om det er dag \u00e9n. Du m\u00e5 ta ansvar, gj\u00f8re en \u00e6rlig innsats og hold fokuset p\u00e5 \u00e5 levere resultater som om det skulle v\u00e6re for f\u00f8rste gang.\n\nMAK takker P\u00e5l for \u00e5 dele sine erfaringer og til alle som deltok. En spesiell takk til Jeanett Sandmo \u2013 Leder for strategi og oppstart for \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 arrangere denne samlingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba47f61b-5bc4-4862-b3a1-c505c1d0763c"}
+{"url": "https://ranano.no/brann-pa-tomma-igjen/10.05-10:21", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:12Z", "text": "\n\n\n\n#### Brann nummer to p\u00e5 Tomma slokket\n\nAv Roger Marthinsen  \n10.05.2018 21:27 - OPPDATERT 10.05.2018 22:21\n\n  \n## Tips oss\n**  \\[email\u00a0protected\\] \n\nBare noen timer etter at en brann i omr\u00e5det Forsland p\u00e5 Tomma var under kontroll, meldte politiet at det igjen brant i gress og lyng p\u00e5 Tomma.\n\n\u2013 Ny brann \u00f8ya - n\u00e5 i Finnvik. 110 sender mannskaper til stedet, melder Nordland politidistrikt.\n\nKlokken 22.20 kunne imidlertid politiet melde at ogs\u00e5 brannen i Finnvika var slokket.\n\n\u2013 Det var et b\u00e5l som har for\u00e5rsaket enda en brann. Vi kan ikke understreke sterkt nok hvor brannfarlig det er ute i terrenget n\u00e5, sier operasjonsleder Fredd Leirvik. \u00a0\n\nDet er i l\u00f8pet av dagen meldt om et tosifret antall gress- og lyngbranner rundt omkring i Nordland. Politiet p\u00e5peker at det er ekstremt t\u00f8rt i terrenget, og minner om at det n\u00e5 ogs\u00e5 er forbudt \u00e5 tenne b\u00e5l ute i naturen. \u00a0\n\nDen st\u00f8rste brannen i dag har man hatt i\u00a0S\u00f8rfold, der enn gress- og lyngbrann har svidd av omlag 50 m\u00e5l. \u00a0\u00a0\n\n  \nFikk du med deg disse sakene?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e8a809-3c4f-422e-bf03-bba2e4704e6f"}
+{"url": "https://ndla.no/subjects/subject:7/topic:1:183193/topic:1:87883/resource:1:85152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:02Z", "text": "# Den salgsorienterte perioden\n\nEtter andre verdenskrig kom flere og flere produsenter p\u00e5 banen, varetilbudet \u00f8kte sterkt, og forbrukerne kunne begynne \u00e5 velge i b\u00e5de varianter og pris. Bedriftene svarte p\u00e5 denne utfordringen ved \u00e5 satse sterkt p\u00e5 reklame og andre markedsf\u00f8ringstiltak.\n\n\n\nTil \u00e5 begynne med var det vanlig med enkle reklamebudskap for \u00e5 vise fortreffeligheten av egne produkter, som i eksemplet \u00abFor hjem og sport \u2013 Nivea Krem til hudpleien\u00bb. Ellers ser vi ogs\u00e5 at bilder av pene, blide og spreke mennesker har v\u00e6rt brukt som blikkfang i reklame n\u00e6rmest til alle tider.\n\n## Sterkere salgsfremst\u00f8t\n\n\n\nI den salgsorienterte perioden la bedriftsledere og markedsf\u00f8rere mer og mer vekt p\u00e5 \u00e5 \u00abdytte\u00bb produktene ut til kundene og *overbevise* dem om \u00e5 kj\u00f8pe. Enkle slagord og anbefalinger, som for eksempel \u00abSiko tannkrem er bra\u00bb, ble brukt for \u00e5 selge. Mange reklameannonser fremhevet dessuten nytteverdien og effektiviteten av produktene som skulle selges \u2013 nye produkter var ensbetydende med fremskritt og et mer lettvint liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ba8b3d-e5c3-4eab-b7b7-3fd1785665c0"}
+{"url": "https://www.idunn.no/natur/2016/03", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:46Z", "text": "av Nina Jonsson og Bror Jonsson\n\nSammendrag\n\nHos mange dyrearter er hannene og hunnene forskjellige. Det kan gjelde st\u00f8rrelsen p\u00e5 kroppen eller deler av den, fysisk styrke, utseende, ornamentering, oppf\u00f8rsel eller andre kroppstrekk som bedrer sjansene for forplantning. Forskjeller i st\u00f8rrelse kalles kj\u00f8nnsmessig st\u00f8rrelsesdimorfi. Hos \u00adfug\u00adler og pattedyr er ofte hannene st\u00f8rst, mens hos virvell\u00f8se dyr og vekselvarme virveldyr, som fisker, er ofte hunnene st\u00f8rst.\n\nHvorfor lever \u00adhunnen lengst?\n\n(side 125-130)\n\nav Arne Skorping\n\nSammendrag\nEt nyf\u00f8dt barn i Monaco kan, statistisk sett, regne med \u00e5 leve i 89,5 \u00e5r. For et barn som blir f\u00f8dt i Tsjad ser fremtiden mindre lovende ut, her er forventet levealder i underkant av 50 \u00e5r. Men til tross for at menneskers livslengde varierer enormt i ulike land, er det et gjennomg\u00e5ende trekk at kvinner lever lengst. Dette m\u00f8nsteret holder stikk gjennom alle verdens land, helt uavhengig av helse\u00adtilbud, standard p\u00e5 f\u00f8dselsklinikker, om landet er fredelig eller krigsherjet \u2013 eller om det er fattig eller rikt. For eksempel, i det lutfattige landet Guinea-Bissau er forskjellen i livslengde hos kvinner og menn omtrent den samme som i s\u00f8kkrike Norge (Figur\u00a01).\n\nIdyll og konflikt i vipenes familieliv\n\n(side 131-139)\n\nav Terje Lislevand, Ingvar Byrkjedal og Gaute Gr\u00f8nst\u00f8l Gaute Gr\u00f8nst\u00f8l\n\nSammendrag\n\nVipa er en av v\u00e5re mest kjente vade\u00adfug\u00adler. Studier av denne arten har gitt fascinerende innsikt i hvordan fuglene organiserer familielivet. Vipa er polygam, der hannene kan ha opp til fire hunner hekkende samtidig p\u00e5 territoriet. Hissige sl\u00e5sskamper hunnene imellom tyder imidlertid p\u00e5 at de slett ikke er likegyldige til hverandre. Noen ganger lykkes de med \u00e5 skremme bort konkurrenter, og hannen m\u00e5 da finne seg i \u00e5 danne par med kun \u00e9n enkelt hunn. Det kan derfor se ut til at samlivet mellom de to kj\u00f8nn hos vipene er preget av en grunnleggende konflikt, der hunnene pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 monopol p\u00e5 hannen og hans ressurser, mens hannene pr\u00f8ver \u00e5 trekke til seg flere maker. Mye tyder p\u00e5 at individuelle forskjeller i kvalitet er med p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re hvorvidt det er hannen eller hunnen som kommer best ut av denne konflikten.\n\nSidesprang og samarbeid\n\nav Sigrunn Eliassen\n\nSammendrag\n\nFugler lever i tilsynelatende harmoniske parforhold, men farskapsanalyser avsl\u00f8rer utstrakt utroskap. Studier av fuglenes sidesprang kan gi innsikt som endrer synet p\u00e5 menneskets partnervalg og kj\u00f8nnsroller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c8ff495-373f-4ec9-844d-ce9796ad6536"}
+{"url": "https://www.trooglivssyn.no/kalender/chanukah-jodedom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:26Z", "text": "## Hanukka- j\u00f8dedom\n\n### 3\\. desember 2018 - 10. desember 2018\n\n\n\n## Flerreligi\u00f8se h\u00f8ytider 2018\n\nDen kommende uken feirer j\u00f8dene Hanukka. Bakgrunnen for feiringen er at mennene til den hellenistiske kong Antiokos IV Epifanes vanhelliget tempelet i Jerusalem. De hadde blant annet reist et Zevs-alter i tempelet, innf\u00f8rt ofring av svin og forbudt tradisjonell, j\u00f8disk religionsut\u00f8velse. Makkabeerne, gjenerobret b\u00e5de byen og tempelet i ca. 164 f.v.t., og det som mer eller mindre er dagens Israel var da selvstendig i ca. 120 \u00e5r.\u00a0 \n\n\u00a0\nI tempelet hadde det brent en\" evig flamme\". Da j\u00f8dene hadde renset templet og skulle gjeninnvie det, ville de derfor tenne den syvarmede lysestaken, *menoraen*, som skulle brenne natt og dag. Da oppdaget de imidlertid at det kun fantes lampeolje for \u00e9n dag, mens de trengte \u00e5tte dager for \u00e5 fremstille ny, innviet olje. Lysene ble tent, og s\u00e5 skjedde underet at Gud lot dem brenne i de n\u00f8dvendige \u00e5tte dager.\n\nI dag feires den historiske begivenheten med at det tennes ett lys hver dag i 8 dager, gaver til barna og \u00a0mat stekt i olje. \n\nKilde: J\u00f8dedommen.no\n\nFoto: Erlend S\u00e6verud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afe269a3-4686-40e1-91b6-f39a0c2c0a81"}
+{"url": "http://moffelitens.blogspot.com/2015/07/organdonasjon-og-konspirasjonsteorier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:11Z", "text": "\n\n\n  \n\n\nP\u00e5 VG foreg\u00e5r det n\u00e5 en sv\u00e6rt interessant diskusjon om organdonasjon, der undertegnede er en sv\u00e6rt aktiv deltaker. Kanskje litt for aktiv til tider.  \n  \nDet er bare det at jeg blir s\u00e5 ivrig og n\u00e5r det kommer kommentarer som virkelig gir fres til Moffelitens rumpe, kommer den ivrige siden av hennes bipolare side frem.  \n  \nSom vanlig dreier saken seg om mangel p\u00e5 organer og at folk som kunne v\u00e6rt donor ikke bryr seg av en eller annen grunn. De vil ha organene med seg i graven.  \n  \nJeg tenkte at jeg ville g\u00e5 gjennom noen av kommentarene og svare litt mer ufyllende p\u00e5 disse.  \n  \nSaken dreier seg om en 26 \u00e5r gammel mann som d\u00f8de i organk\u00f8. Han kunne v\u00e6rt i live i dag hvis flere hadde meldt seg som organdonor.  \n  \nHvorfor tviholder folk p\u00e5 organene sine? Av ingen andre grunner enn pur egoisme. N\u00e5 snakker jeg ikke om de som ikke KAN gi organer pga sykdom og medisinbruk. Jeg snakker om alle oss andre.  \n  \n**1. Respekter at vi ikke \u00f8nsker \u00e5 donere organer**  \nNEI\\! Det kan jeg bare ikke. Jeg klarer ikke \u00e5 respektere slike valg i det hele tatt. Hva skal du med organene dine i graven etter? Du kan redde 7 mennesker samt at du kan gi noen et bedre liv. Forskningen p\u00e5 transplantasjon g\u00e5r fremover med stormskritt og det er flere og flere kroppsdeler som kan transplanteres.  \nHvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 gi bort noe av deg selv, b\u00f8r du ogs\u00e5 komme langt bak p\u00e5 transplantasjons-listen hvis du en gang skulle trenge en transplantasjon.  \n  \n**2. Organer blir fjernet f\u00f8r du er d\u00f8d**  \nDette er nok b\u00e5de sant og usant. Organene tas n\u00e5r du er hjerned\u00f8d, men tilkoblet maskiner som gj\u00f8r at blodet ditt blir transportert til organene rundt i kroppen. Dette er fordi de ikke skal \"d\u00f8\".  \n  \nNoen ganger fjerner de det nok fra d\u00f8de mennesker ogs\u00e5, men da m\u00e5 de sikkert gj\u00f8re ting p\u00e5 en litt annen m\u00e5te.  \n  \nDet er ytterst sjelden at folk v\u00e5kner opp etter at de er erkl\u00e6rt d\u00f8de, men det skjer jo. Allikevel skal ikke dette v\u00e6re \u00e5rsaken til at du ikke vil registrere deg. Det blir som \u00e5 stikke hodet i sanden.  \n  \n**3. Myndigheter kj\u00f8per organer**  \nDette stemmer nok - i enkelte land, men ikke her hjemme. Hvorfor skal Lars, som trenger en ny lever lide fordi noen mennesker blir drept med hensikt \u00e5 selge organene deres? Han har jo ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med denne saken i det hele tatt. Han trenger et nytt organ. Det er det eneste han trenger for \u00e5 kunne leve og evt se sine barn vokse opp.  \n  \nDet er det eneste han \u00f8nsker.  \n  \n**4.Vi trenger organene v\u00e5re etterp\u00e5**  \nAkkurat det blir bare for dumt. Hva skal du med organene dine i himmelen eller i helvete for den saks skyld. Det er sjelen som kommer til disse plassene. Ikke kroppen din som ligger i en kiste/urne og blir invaderte av mark som gnafser p\u00e5 kroppen din.  \n  \nJeg er skapreligi\u00f8s, men foretrekker heller \u00e5 redde et liv her p\u00e5 jorden enn \u00e5 tenke p\u00e5 hvilken straff jeg vil f\u00e5 i himmelen eller helvete. Jeg pleier \u00e5 si at hvis det blir s\u00e5nn at jeg havner i helvete, vil jeg ikke har organene mine likevel, s\u00e5 kanskje jeg slipper unna pinslene da jeg tilsynelatende skal v\u00e6re HELT d\u00f8d.  \n  \n**5. Det er ikke sikkert at de kan bruke organene mine**  \nDet er det faktisk ikke du som skal avgj\u00f8re. Det skal legene p\u00e5 sykehuset gj\u00f8re. Selv om du har sykdommer som du tror kan p\u00e5virke donasjonen, er det bare \u00e5 ringe **tlf 21 04 34 00**, s\u00e5 f\u00e5r du vite mer der. Det kan jo hende at du f\u00e5r en gledelig beskjed om at organene dine kan brukes.  \n  \n**6. Jeg orker ikke stresse med det**  \nDu holder p\u00e5 med trening, barnepass, hundepass, skole, jobb osv osv og sier du ikke gidder stresse??? Det er ikke noe stress \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 denne siden Organdonasjon\u00a0og fylle ut kortet samt skrive det ut. Du kan skrive ut s\u00e5 mange kort du vil, slik at du kan ha det liggende flere steder.  \n  \n**7. Jeg er imot legemiddelindustrien**  \nJavel? Jeg skal si deg en ting at hadde det ikke v\u00e6rt for legemiddelindustrien, hadde du kanskje ikke v\u00e6rt i live i dag. Hva du er i mot og ikke i mot, skal ikke ha noe \u00e5 si p\u00e5 valget ditt. Det er ikke legemiddelindustrien du straffer n\u00e5r du nekter \u00e5 donere, men kanskje en liten jente p\u00e5 10 \u00e5r som trenger et nytt hjerte og som sp\u00f8r mammaen sin om det er hennes tur snart hver gang telefonen ringer.  \n  \nSLUTT \u00c5 TENK P\u00c5 DEG SELV\\!  \n  \nVi er homo sapiens med evnen til \u00e5 dele. Vi har ikke f\u00e5tt den evnen for at vi skal l\u00e5se den ned. Den evnen har vi blitt tildelt fordi det er meningen \u00e5 hjelpe andre.  \n  \nAt du er i mot organdonasjon garanterer ikke at du vil f\u00e5 organsvikt engang i fremtiden og da tror jeg nok meningene dine bl\u00e5ser andre veien.  \n  \n\n\n\n   kl. \n\n23:02:00  \n\n#### 2 kommentarer:\n \n\nR\u00f8rt til t\u00e5rer over ditt engasjement\\! AMEN til det du skriver \\<3\n\n 31. juli 2015 kl. 00:08    \n\n\n\n\n\nMoffeliten sa...\n\nTusen takk. Jeg blir bare s\u00e5 provosert av folks likegyldighet \u00a7:o)\n\n 31. juli 2015 kl. 08:38    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "150a042b-e280-42c1-bc1d-cc6b8553031d"}
+{"url": "http://casinopeople.info/er-gambling-mogul-steve-wynn-interessert-i-north-jersey-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:46Z", "text": "# Er gambling mogul Steve Wynn interessert i North Jersey casino?\n\nPosted on mars 10, 2018juni 2, 2018 by admin\n\n# Leter du etter FAST og Best Online Casino med fantastiske bonuser og gevinster? REGISTRER HER\\!\n\nTRENTON \u2013 Lederen av statsforsamlingen sa torsdag at Steve Wynn, kasinomagulen som eide en av de forste gamblinghallene i Atlantic City for han forlot byen for flere tiar siden, har uttrykt interesse for a komme tilbake til staten \u2013 som eieren av en av de forste kasinoene i Nord-Jersey.\n\nAssembly Speaker Vincent Prieto (D-Hudson) sa at tiltrak entreprenorer som Wynn er en av grunnene til at han fortsetter a holde fast ved sin plan om a be velgere om a endre statsforfatningen for a utvide kasinospill i den nordlige delen av staten, i stedet for a stotte en rivaliserende regning av statssekret rens president Stephen Sweeney (D-Gloucester).\n\n\u00abJeg har snakket med mange personer som har uttrykt interesse for a komme inn i New Jersey,\u00bb sa Prieto. \u00abMr. Wynn er en av de personene som har vist interesse for forskjellige steder i omradet.\u00bb\n\nEn talsmann for Wynn returnerte ikke en melding torsdag som soker kommentar.\n\nSweeney avviste Prieto sine kommentarer.\n\n\u00abDet er bare en annen unnskyldning,\u00bb sa presidenten. \u00abBallen fortsetter a bevege seg.\u00bb\n\n# S\u00f8ker etter det mest popul\u00e6re kasinoet - vi fant det for deg. Registrer deg og pr\u00f8v H\u00d8YRE N\u00c5\\!\n\n\u00abSteve Wynn forlot New Jersey,\u00bb la han til. Han sa mange darlige ting, og han gikk bort.\n\nTopp statlige lovgivere er enige om at kasinoer i Nord-Jersey vil bringe tusenvis av nye jobber og millioner i nye inntekter til staten. De sier ogsa at det hjelper New Jersey a holde seg flytende i det konkurransedyktige nordostlige spillmarkedet na at Atlantic City \u2013 det eneste stedet i staten som na har lov til a tilby gambling \u2013 har lidd gjennom ar med okonomisk kamp.\n\nMen Sweeney og Prieto har introdusert konkurrerende planer om a stille sporsmal i novembers stemme, og spor velgere om a godkjenne to nye kasinoer i Nord-Jersey. Og mens senatet og forsamlingen trenger a ga pa kompromiss pa en enkelt plan for sporsmalet om a na stemmeseddelen, forblir sidene dodlast.\n\nEn av deres viktigste uenigheter er over hvem som bor fa lov til a drive de nye kasinoene. Sweeneys opplosning krever at hver av de nye kasinoene skal eies i det minste delvis av en operator i Atlantic City, som har sett fire kasinoer i n rheten og tusenvis av jobber tapt i okende konkurranse i naboland de siste arene.\n\nPrieto maler det for bare en av kasinoene. Den andre ville v re apen for utenfor operatorer.\n\n\n\nSouth Jersey lovgivere har hevdet at et hvilket som helst Nord-Jersey kasino ville odelegge Atlantic City. Og Sweeney \u2013 sorens overste lovgiver \u2013 sa at en operator fra Atlanterhavet skulle kjore en av de nye kasinoene, det ville i det minste tillate kryssforfremmelse som kunne oke den krevende feriestedet og holde den fra a falme.\n\nHan har gjentatte ganger sagt at han nekter a gjore flere ofre som ville skade Atlantic City.\n\n\u00abVi har folk som investerte hundrevis av millioner dollar i Altantic City,\u00bb sa Sweeney. \u00abDet er rettferdig for de som har bodd her, investert her, ansatt folk her, for at de skulle fa den forste muligheten.\u00bb\n\nMen Prieto har sagt at det kan fore til rettssaker fra potensielle nye operatorer. Han sa ogsa at Atlanterhavsoperatorer, som prover a beholde flere spillere fra a flykte fra regionen, kan bare tilby nordlige Jersey-kasinoer med litt mer enn spilleautomater enn attraktive underholdningskomplekser for a trekke nye besokende.\n\nPrieto foreslo at Wynn sannsynligvis vil v re mer tiltrukket av sin plan enn Sweeneys.\n\n\u00abDu vil v re i stand til a ha noen som onsker a komme inn og sette en forsteklasses underholdnings destinasjon og kasino,\u00bb sa hoyttaleren. \u00abDet er det vi vil. Vi vil ikke at noen skal komme inn og legge til bekvemmelighetsspill. Det vil bare fange opp den busstrafikken som gar til Betlehem og Yonkers.\u00bb\n\nSweeney sa at han ikke leter etter enkle \u00abslottparlors\u00bb.\n\n\u00abVi vil bygge to flotte kasinoer,\u00bb sa han. \u00abMen vi forstod ogsa: Avhengig av hva du bygger, er det mindre skatteinntekter. Det er en balanse vi ma sla.\u00bb\n\nWYNN IN ATLANTIC CITY.\n\nFire ar etter at statlige lovgivere legalisert kasinospill i Atlantic City, apnet Wynn \u2013 allerede en vellykket Las Vegas kasino-eier \u2013 den Golden Nugget der i 1980. Det var snart byens toppjente gamblinghall.\n\nMen Wynn solgte det i 1987 for a fokusere pa Las Vegas og lovet a aldri ga tilbake til Atlantic City, kaller kommunen \u00abkorrupt og dum.\u00bb\n\nLikevel har Wynn gjentatte ganger vurdert a ga tilbake til Atlantic City siden da, selv om han har bestemt seg mot det hver gang. Den siste forekomsten var i 2013 da han vurderte a komme inn pa New Jerseys online gambling marked. Men han trakk sin lisensansogning i fjor.\n\nAssemblyman Ralph Caputo (D-Essex), en langvarig fortaler for Nord Jersey-gambling som er en av sponsorene til Prieto-planen, sa at noen som Wynn ikke burde bli tvunget til a samarbeide med en annen operator.\n\n\u00abHvorfor skulle vi utelukke en person som Steve Wynn?\u00bb Spurte Caputo. \u00abJeg ville bli sa skuffet hvis vi la en opplosning gjennom det ekskluderte folk av hans kaliber.\u00bb\n\nDet er fortsatt uklart hvor de to nordlige Jersey-kasinoene ville v re plassert. Det vil bli bestemt av senere lovgivning.\n\nMen fottoyet entreprenor Paul Fireman har foreslatt a bygge et skyskraperhotell og kasino i Jersey City, mens eiendomsutvikler og Meadowlands Racetrack-eier Jeff Gural onsker a samarbeide med Hard Rock International pa banen.\n\nOg Sweeney har sagt at Triple Five Group, utvikleren av American Dream-komplekset pa Meadowlands, ogsa ser pa et kasino der.\n\nBrannmannen utgitt en uttalelse onsdag sier han stotter \u00abenhver lovgivningsmessig losning som baner vei for en robust, fri markedsdrevet kasino lisensiering prosess, og skaper investeringer og jobbsettings muligheter, for staten.\u00bb\n\nI mellomtiden, en nokkel arbeidsleder \u2013 William T. Mullen, president i New Jersey State Building & amp; Construction Trades Council \u2013 skrev et brev til Prieto onsdag og ba ham om a stotte Sweeneys plan.\n\nEN MORED SHOWDOWN?\n\nSporsmalet kan komme i gang mandag, den siste dagen i dagens lovgivende sesjon.\n\nSweeney sa at senatet vil stemme pa sin plan og bemerket at han har nok stemmer til a passere det ikke bare i hans hus, men ogsa forsamlingen. Han la til at han tviler Prieto har stemmer for sitt eget mal a passere i forsamlingen.\n\n\u00abHvis du ikke har stemmer til a passere regningen din, men den andre regningen kan passere, hvorfor ville du ikke sette opp den andre regningen?\u00bb Sweeney spurte. \u00abHvorfor vil du sta i veien for a ha noe positivt skje her?\u00bb\n\nPrieto sa at han har stemmer, og han har ikke tenkt a legge ut Sweeneys plan.\n\n\u00abVi skal ha bipartisan stotte,\u00bb sa han.\n\nUansett, begge kamre ma passere ett av forslagene i to sammenhengende lovgivningsmoter for at de skal fa det til stemmeseddel i november. Hvis det mislykkes, ma de fa tre-femte flertall i hvert hus i sesjonen som begynner tirsdag \u2013 og lovgivere sier det kan v re en utfordring.\n\nMen Prieto sa at han var sikker pa at de kunne finne nok stemmer senere pa aret hvis de ikke kan ga pa kompromiss innen mandag. \u00abVerden slutter ikke den 11. januar,\u00bb sa han.\n\nNoen har ogsa antydet at holdup er fordi Jersey City Mayor Steve Fulop \u2013 som kunne mote Sweeney for 2017 demokratisk nominasjon til guvernor \u2013 har blitt involvert og forsoker a nekte Sweeney en seier.\n\nMen Fulop benekter dette, og Prieto sa torsdag at \u00abdette har aldri v rt om Steve Fulop.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ef28286-79e6-42de-91db-39ddb59fd765"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2012/06/lykke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:37Z", "text": "\n### Lykke....\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0....\u00e5 f\u00e5 v\u00e6re sammen med den lille hjerteskatten v\u00e5r. Tre m\u00e5neder- men det kjennes ut som om han alltid har v\u00e6rt her. Lykke- \u00e5 se roseknopper klare til \u00e5 springe ut.....mye \u00e5 glede seg over utend\u00f8rs n\u00e5;)  \n\n\n\n  \ntorsdag, juni 21, 2012           \n\n1.  \n    \n    Stines Hjem - Livet p\u00e5 landet21. juni 2012 kl. 14:42\n    \n    Deilige deilige bilder, herlige farger, og ikke minst lillegutten - nydelig\\!\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Jenny - supersnella21. juni 2012 kl. 14:48\n    \n    nydelig han er :) Kos deg b\u00e5de med han og med utegledene. N\u00e5 er vi klar for sommer\\!\n    \n3.  \n    \n    victoria (huset i byen)21. juni 2012 kl. 15:11\n    \n    S\u00e5 utrolig nydelig liten skatt, gleder meg s\u00e5 til min ogs\u00e5 velger \u00e5 komme ut ;)  \n    og s\u00e5 flott teppe.... Kos deg masse i denne deilige tiden....  \n    klem victoria\n    \n4.  \n    \n    Anonym21. juni 2012 kl. 18:25\n    \n    Herlig\\!\n    \n5.  \n    \n    Kort og S\u00f8m21. juni 2012 kl. 20:06\n    \n    Nydelig liten gutt, og et nydelig teppe\\!  \n    Ja, det er deilig ute n\u00e5.  \n    Gleder meg over at potetene jeg s\u00e5dde tidligere i \u00e5r vokser som bare det :O)  \n    Klem Fredrikke\n    \n6.  \n    \n    Hulda21. juni 2012 kl. 21:23\n    \n    S\u00e5 s\u00f8t da. :) Fint teppet ogs\u00e5. :)\n    \n7.  \n    \n    Anonym21. juni 2012 kl. 21:38\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 det er s\u00e5 man kjenner lykken str\u00e5ler helt hitt\\!\\! S\u00e5 Nydelig lille A er ;O))))  \n    Gleder meg til \u00e5 se han igjen ;O)  \n    Stor klem fra Birgitte ;O)\n    \n8.  \n    \n    Bente22. juni 2012 kl. 00:28\n    \n    Herlig lite gull\\!\\! Flotte bilder til \u00e5 bli glad av, lekkert teppe :))\n    \n9.  \n    \n    Nostalgia22. juni 2012 kl. 21:28\n    \n    \\<3 S\u00e5 skj\u00f8nn \\<3 Ja dette er virkelig lykke \\!  \n      \n    \u00d8nsker deg en fiiin helg  \n    Klem, Nostalgia\n    \n10. \n    \n    Anonym24. juni 2012 kl. 20:40\n    \n    Nydelig\\!\\! B\u00e5de gutten og teppet :-)  \n    Klem\n    \n11. \n    \n    Olajda25. juni 2012 kl. 09:48\n    \n    fin teppe og s\u00f8t baby :)  \n    hilsen fra Aleksandra\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6add02dc-33ac-4a9a-94a6-39a3519b3209"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/145894-60496-olai-andersen-fra-reksten-kinn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:33Z", "text": "### **Gjest Rigmor Jensen** \u00a0\u00a0 \n\n\nSkrevet Juni 19, 2008  \n\nEg har tidligere fors\u00f8kt \u00e5 finne min tippoldefar Olai Mathias Andersen. Han er f\u00f8dt i 1859, Ytre-Reksten i Kinn kommune. Han reiste til V\u00e6r\u00f8y i Lofoten og giftet seg med S\u00f8lva J. Benjaminsdatter. De fikk 5 d\u00f8tre i \u00e5rene 1887 til 1894. Eg finner Olai bosatt p\u00e5 V\u00e6r\u00f8y med 3 av d\u00f8trene i 1900 tellingen, 2 av d\u00f8trene var fosterd\u00f8tre hos andre familier p\u00e5 V\u00e6r\u00f8y. Etter dette finner eg ingen ting om Olai. Har funnet de fleste av d\u00f8trene, men Olai er helt forsvunnet. Har bladd i kirkeb\u00f8kene for V\u00e6r\u00f8y for \u00e5 se om han flyttet eller om han giftet seg eller om han d\u00f8de, uten \u00e5 finne han. Han kan jo ha flyttet fra V\u00e6r\u00f8y uten at det er registrert....tenkte kanskje han dro 'hjem' igjen til Kinn etter 1900, kona d\u00f8de i 1896. Men hvor skal eg lete videre? Noen som har gode r\u00e5d?\n\nHar du funne konfirmasjonen til dei 5 d\u00f8trene? Er det nemnd noko om bustaden hans der?Evt. har du funne gifterm\u00e5la til d\u00f8trene? Evt. er han nemnd som fadder p\u00e5 evt. barnebarn?MVH Gisle\n\nSkrevet Juni 21, 2008  \n\nHei og takk for tipset\\! Eg har ikke tenkt p\u00e5 \u00e5 se etter bosted til far p\u00e5 de stedene som du viser til. Det skal gj\u00f8res i l\u00f8pet av sommeren. Takk skal du ha.Mvh Rigmor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "090ea1a4-8c27-4f3c-8289-401e2cbb7b13"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/handler-med-de-store/369662", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:22Z", "text": "\n\n# HANDLER MED DE STORE\n\nDen italienske Merloni-gruppen har merkene Indisit og Ariston og foretningsforbindelse med de to st\u00f8rste kjedene i Norge.\n\n  - 26\\. mai 2008 - 11:23\n\nAriston har lenge v\u00e6ret enemerket for Elkj\u00f8p, mens\u00a0Expert omsetter Indesit-produktene. Det tredje merket fra Merloni,\u00a0Scholtes, blir ikke solgt i Norge.\n\n\u00a0\n\u2013 Forel\u00f8pig arbeider vi bare med frittst\u00e5ende\u00a0produkter i det norske markedet. Vi ser p\u00e5 forskjellige\u00a0muligheter for \u00e5 \u00f8ke distribusjonen i Norge ogs\u00e5\u00a0til frittst\u00e5ende handlere, men forel\u00f8pig er ikke det\u00a0aktuelt, sier regiondirekt\u00f8r Lars Arnoldsen hos Indesit.\n\n\u00a0\nHan forteller at de to merkene i Norge er sterke p\u00e5\u00a0vaskemaskiner og t\u00f8rketromler. N\u00e5 arbeider den\u00a0italienske leverand\u00f8ren for \u00e5 bli sterk ere innen\u00a0kj\u00f8l og frys med et st\u00f8rre produktutvalg enn\u00a0tidligere. Arnoldsen karakteriserer n\u00e5 firmaet som\u00a0fullsortimentsleverand\u00f8r.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 komme inn med platetopper og\u00a0stekeovner, der vi ser det er stor vekst i det norske markedet,\u00a0sier Arnoldsen.\n\n\u00a0\n\nSt\u00f8rsteparten av Merlonis produksjon foreg\u00e5r i\u00a0Italia, mens resten er fordelt p\u00e5 Storbritannia, Polen,\u00a0Russland, Tyrkia og Kina. Gruppen har nylig \u00e5pnet to nye\u00a0fabrikker i Polen.\n\n\u00a0\n### Satser p\u00e5 innbygging\n\nEn av nyhetene p\u00e5 messen var en stekeovn med volum\u00a0p\u00e5 70 liter som har navnet Open Space. Ovnen er i\u00a0energiklasse A, og kammeret kan deles inn i to varmesoner.\n\n\u00a0\nFra Scholtes ble det p\u00e5 messen vist en ny type ovn kalt\u00a0multi-cooker. Den har fire tilberedingsmuligheter: koking, frityr,\u00a0steking og damp. Funksjonen er basert p\u00e5 to st\u00e5lkar som\u00a0senkes ned i topplaten. Oppvarmingen skjer med induksjon. Ovnen\u00a0styres av panel med ber\u00f8ringsfunksjon. Forel\u00f8pig er\u00a0det ikke planlagt \u00e5 introdusere den i Norge.\n\n\u00a0\n\n**Fagbladet Elektronikkbransjen nr.4/2008**\n\n\u00a0\nMulti-cooker er en type ovn basert p\u00e5 oppvarming av mat i to st\u00e5lkar. Oppvarmingen skjer med induksjon fra bunnen. Mattilberedning kan skje b\u00e5de som koking, steking, damp og frityr.\n\n\n\n\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ff1f1c5-3c18-4f6d-ac5d-9320dce7d32a"}
+{"url": "https://www.med.uio.no/helsam/om/organisasjon/avdelinger/allmed/aktuelle-saker/rusmiddeloverdose-%E2%80%93-%C3%A9n-av-ti-tilbake-med-ny-overdo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:24Z", "text": "# Rusmiddeloverdose \u2013 \u00e9n av ti tilbake med ny overdose innen en uke\n\nBoligl\u00f8se pasienter, pasienter som gikk under behandling, og pasienter med opioidoverdose hadde st\u00f8rst risiko for ny overdose like etter den forrige.\n\n.jpg)\n\nIllustrasjonsbilde overdose.\n\nI en tidligere unders\u00f8kelse ved Legevakten i Oslo vises det at overraskende mange av pasientene med rusmiddeloverdose \u2013 9 % \u2013 kom tilbake innen en uke med en ny forgiftning.\n\n\n\nEn ny unders\u00f8kelse av risikoen for tidlig nye overdoser viser at boligl\u00f8se pasienter hadde dobbelt s\u00e5 stor risiko for ny overdose, mens risikoen var 70 % \u00f8kt for pasienter som gikk under behandling, og 50 % \u00f8kt for pasienter behandlet for opioidoverdose.\n\n\u2013\u00a0 Tidlig ny overdose tyder p\u00e5 risikabel rusbruk og er et faretegn. Oppf\u00f8lgingen etter rusmiddeloverdose b\u00f8r styrkes, og akuttbehandlere b\u00f8r v\u00e6re s\u00e6rlig oppmerksomme overfor de mest utsatte gruppene, sier Odd Martin Vallersnes f\u00f8rsteamanuensis ved avdeling for allmennmedisin, UiO.\n\n## Samarbeidsprosjekt\n\nUnders\u00f8kelsen omfattet 1952 pasienter behandlet for rusmiddeloverdose ved Legevakten i Oslo og var et samarbeid mellom Avdeling for allmennmedisin ved Institutt for helse og samfunn (Universitetet i Oslo), Allmennlegevakten i Helseetaten i Oslo kommune og Akuttmedisinsk avdeling ved Oslo Universitetssykehus. Informasjonen om re-kontakter ved legevakt eller sykehus ble hentet fra Legevaktens journalsystem og fra Norsk pasientregister. Unders\u00f8kelsen var finansiert av Allmennmedisinsk forskningsfond.\n\n\u00a0\n\nPublisert 22. okt. 2018 10:56  - Sist endret 22. okt. 2018 10:56\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fef80c44-b9a1-45d8-969b-0f52fdad08e1"}
+{"url": "http://www.xn--srfylket-54a.no/kultur/litteraert-spaltet/3365-frank-aarebrot-raus-i-ord-skrift-og-tale.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:49Z", "text": "# Frank Aarebrot - raus i ord, skrift og tale\n\n31.10.2018\n\n\n\nVigmostad og Bj\u00f8rke.\n\nFrank Aarebrot.\n\nJeg kjente ikke professor Frank Aarebrot i Bergen, men jeg har m\u00f8tt han p\u00e5 TV og i b\u00f8ker. Jeg ser for meg en raus \u2013 RAUS \u2013 bergenser som h\u00f8rer, ser og f\u00f8lger med, og som er mer opptatt av at du har l\u00e6rt og forst\u00e5tt, enn at han i sin professorale eleganse har rett. Jeg tror han lot sine studenter l\u00e6re seg som de l\u00e6rte han, og jeg tror han gledet seg over enhver students fremgang. Jeg tror ogs\u00e5 at han hadde et hjerte av gull. Han var erkl\u00e6rt sosialdemokrat, og demokrat av guds n\u00e5de.\n\nEn dag var det slutt for Frank Aarebrot. Etter at han tok seg helt ut p\u00e5 en b\u00e5ttur \u2013 i en rekke av mange \u2013 som guide og foredragsholder, fikk han et kraftig hjerteinfarkt \u2013 og til tross for at den etterf\u00f8lgende operasjonen var vellykket, var det mer og mye som feilte Aarebrot. 9. september 2017 sovnet han inn med sine kj\u00e6re rundt seg. En bergenser av det sjeldne slaget hadde forlatt oss for bestandig. Tilbake var all den kunnskapen han formidlet, og minnet om en usedvanlig popul\u00e6r og kunnskapsrik mann.\n\n\u00a0\nFrank Aarebrot kan godt kalles \u00aberke-Bergenser\u00bb. Med sitt bergenske opphav, som han aldri fornektet, fant han fram i den akademiske jungel og gjorde den til sin egen og ble en av v\u00e5rt lands beste fagpersoner p\u00e5 sitt omr\u00e5de \u2013 og en av v\u00e5re beste popul\u00e6rhistoriske formidlere og foredragsholdere. Hvem husker ikke hans maratonforelesninger p\u00e5 fjernsynet og historiske emner? Det var en forn\u00f8yelse \u00e5 se og h\u00f8re p\u00e5 fordi han hadde en sjelden evne til \u00e5 kombinere det historisk korrekte med en god porsjon humor og en kjempegod fremstillingsevne.\n\n\u00a0\nN\u00e5 har Liv Skotheim og Martin Larsen Hirth skrevet en biografi om Frank Aarebrot. \u00abHele Norges professor\u00bb heter boka som er gitt av forlaget Vigemostad og Bj\u00f8rke. 326 sider med solid informasjon om hr. Aarebrot; mannen som var s\u00e5 mye for s\u00e5 mange \u2013 og som fremfor alt analyserte den politiske situasjonen ved s\u00e5vel kommune- som stortingsvalg, og som maktet \u00e5 forklare b\u00e5de prognoser og mandater og mye mer s\u00e5 folk flest forstod det.\n\n\u00a0\nDet er fristende \u00e5 skrive i en bokomtale av Aarebrot at han var \u00abn\u00e5kke for seg sj\u00f8l\u00bb. Og det er faktisk sant. \u00abEn skikkelig tjuagutt\u00bb kan vi ogs\u00e5 kalle han, hvis vi vil. Det spiller ingen rolle. Han var under alle omstendigheter en ener p\u00e5 sine tre spesialfelt \u2013 historie, politikk og formidling.\n\n\u00a0\n\u00c5 beskrive Aarebrots liv inng\u00e5ende i denne omtalen, har ingen hensikt. Det m\u00e5 leseren selv gj\u00f8re, og undervis kose seg med historien om en mann som b\u00e5de ville og kunne \u2013 og klarte. Det kan hans studenter og sv\u00e6rt mange andre fortelle mye om.\n\n\u00a0\nBoken formidler at Frank Aarebrot \u00aballtid\u00bb stilte opp og at han elsket det han holdt p\u00e5 med. Det vil vi tro. Derfor elsket han livet \u2013 og derfor ble han elsket tilbake. Det er en av livets uskrevne lover. Rausheten var i s\u00e5 m\u00e5te ikke til noe hinder. Snarere tvert imot.\n\n\u00a0\nLes selv om professoren. Boken er en aldri s\u00e5 liten gullgruve.\n\nJ\u00f8rn-Kr. J\u00f8rgensen\n\nFrank Aarebrot, \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2182e993-d1dd-46c3-8c77-882be06c85a7"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/total-overtakelse-av-verdens-finansielle-system.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:40Z", "text": "\n\n### De vil kontrollere alle pengene i verden\n\nI tegneserien Donald Duck pr\u00f8vde Skrue McDuck ( =The Federal Reserve) \u00e5 samle alle pengene i verden i sin pengebinge, og han hadde stadig tr\u00f8bbel med B-gjengen. Et lignende spill foreg\u00e5r n\u00e5, men i virkeligheten og med store konsekvenser for oss alle.\n\nDet internasjonale pengefondet IMF International Monetary Fund har arbeidet planer for sin egen digitale kryptovaluta som skal f\u00f8lge etter SDR, overta for alle valutaer i verden og bli den nye verdensvalutaen. Bitcoin skal knuses og forsvinne, sammen med alle de andre digitale valutaene som finnes. Slik kaster de masken og viser sine egentlige hensikter.\n\n### Pengesystemets oppgaver\n\nEt pengesystem har egentlig 3 oppgaver: trygg og god omsetning i alle lokale \u00f8konomier, verdilager og sikring av \u00f8konomisk likhet for alle. Det er en forutsetning at de lokale \u00f8konomier har egen styring p\u00e5 kreditten i sitt omr\u00e5de, at det er mulig for alle \u00e5 delta, alt er frivillig lokalt og man kan arbeide frivillig sammen i globale nettverk. Slik er det ikke n\u00e5. Store institusjoner dominerer alt. Kreditt og penger er monopolisert og blitt en ting som er et kontrollinstrument i samfunnet. Det er sterke krefter av typen bankkarteller og eliteinteresser som vil benytte seg av kontrollmulighetene, og fremme sine egne interesser.\n\nHvem er med og hvem er ikke med: sanksjoner mot Russland er for \u00e5 late som om noen er motstandere, men alle er med over hodene v\u00e5re\n\nLes mer: Effektiv politisk virksomhet m\u00e5 stimulere til konsentrasjon av alle penger. Vi vil gj\u00f8re alle til v\u00e5re slaver.\n\n### Spillet om pengene fortsetter og er spillet om makt over alle\n\nPengespillet er et spill der individuell frihet kan tapes og noen f\u00e5 kan ta full kontroll. Pengesystemet er monopolisert, s\u00e5kalt politisert og sammenhengen med lokale \u00f8konomier og verdens verdiskapning er g\u00e5tt tapt. Den reelle makten ligger hos bakmenn som har store ambisjoner om full kontroll via en verdensvaluta muligens kalt \"bancor\" eller mer moderne IMFcoin.\n\nSentralbanksystemet deltar i prosessene, og ledet av privateide Federal Reserve Bank i USA foreg\u00e5r n\u00e5 utviklingen av et globalt finanssystem. Det er ikke tale om konspirasjoner for realitetene taler for seg. Full globalisering er en forutsetning der s\u00e5kalte \u00e5pne finansielle markeder tillater fritt spill hvor de sterkeste kan boltre seg.\n\nLes her: Pengenes vesentlige svakheter l\u00f8ses ved monet\u00e6r og finansiell revolusjon.\n\n### Det hele er n\u00f8ye planlagt og institusjonalisert\n\nEn oversikt over de involverte institusjonene og deres oppgaver vil gi en pekepinn p\u00e5 det store spillet som er i gang.\n\nFederal Reserve Bank FED i USA har en blank imponerende fasade - se bilde over - men de har skjulte planer\n\nFederal Reserve har bestemte oppgaver og roller nasjonalt og internasjonalt, og det er et kjernepunkt i saken at Federal Reserve Bank er styrt av private bakmenn utenfor det felles samfunns kontroll. Det er en rik dokumentasjon p\u00e5 dette, men offisiell bekreftelse vil man aldri f\u00e5. En rekke store transaksjoner som beskrives som bemerkelsesverdige er gjennomf\u00f8rt av FED i de siste \u00e5rene, spesielt i forbindelse med kollapsen i 2008. Det vises til link nederst. FED er et aksjeselskap, det er ikke mulig \u00e5 f\u00e5 rede p\u00e5 hvem som eier aksjene, men det er ikke den federale regjeringen i Washington. The FED l\u00e5ner penger til de f\u00f8derale myndigheter i USA som m\u00e5 betale renter p\u00e5 pengene, og avhengighetsforholdet er n\u00e5 totalt.\n\n\n\nDet styrte krasjet i 2008: De trodde ikke det var mulig, men det kan skje igjen og vi har ikke innsikt i hva de holder p\u00e5 med, planlegging av et nytt styrt krasj er allerede i gang.\n\n### De samme folkene er med overalt\n\nFormannen i FED, i 2017 Yellen, har formelt ansvar i de internasjonale arenaer. Hun er USAs medlem i styret i Det Internasjonale Pengefondet International Monetary Fund IMF, medlem i styret i Bank for international Settlements BIS som regulerer internasjonale finansavtaler, og medlem sammen med andre amerikanske relevante embetsmenn i The National Advisory Council on International Monetary and Financial Policies.\n\nThe International Monetary Fund IMF Pengefondet ble opprettet i 1945 og har n\u00e5 188 medlemmer - det litt over 200 nasjoner i verden. Ambisjonen er ideell: \u00e5 skulle fjerne underbalanser, gj\u00f8re alle land selvbergende, bidra til samarbeid, vekst, stabilitet og hjelpe til i kriser. Medlemmene bidrar med midler etter en fastlagt n\u00f8kkel. USA eier hele dette showet - ikke tro noe annet - og USA er styrt av The FED. Bak FED st\u00e5r de som vil styre hele verden, og som vi ikke vet hvem er.\n\n### Institusjoner for styring av verden er allerede etablert\n\nFED sjefen er ogs\u00e5 medlem av USAs delegasjoner til viktige internasjonale m\u00f8ter som m\u00f8tene med finansministre og sentralbanksjefer i de 7 st\u00f8rste \u00f8konomiene i verden, ofte referert til som G-7. Vi har n\u00e5 f\u00e5tt en gruppe G20. Hun og mange andre stabsmedlemmer deler mange internasjonale oppgaver, inkludert \u00e5 representere FED i m\u00f8ter hos Bank for International Settlements BIS i Basel, Sveits, og i Organisasjonen for \u00d8konomisk Samarbeid og Utvikling The Organisation for Economic Co-operation and Development OECD i Paris, Frankrike\n\n\n\nFED sjefen Janet Yellen 2017 er overstr\u00f8mmende, men beregnende, og de som styrer henne planlegger et kontrollert finanskrasj.\n\nVerdens handelsorganisasjon World Trade Organisation WTO arbeider med regler for internasjonal handel der alt dreier seg om a legge til rette for de sterke firmaene i verden. Verdensbanken The World Bank Group er med i systemet, og har som hovedoppgave \u00e5 arbeide for reduksjon av fattigdom i verden. De f\u00e5r midler fra flere av de andre akt\u00f8rene nevnt her.\n\n### Alt foreg\u00e5r over hodet p\u00e5 oss\n\nG-7 er et forum for de 7 mest industrialiserte \u00f8konomiene i verden, og ble startet i 1975 og best\u00e5r av Frankrike, Tyskland, Italia, Japan, USA, UK og Kanada. G-7 representanter m\u00f8tes periodisk for \u00e5 diskutere \u00f8konomiske og monet\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5l, og de halv\u00e5rlige m\u00f8tene f\u00e5r mye mediaoppmerksomhet. Den tidligere franske president Val\u00e9ry Giscard d'Estaing tok initiativet til disse m\u00f8tene. G-7 ble til G-8 i 1998 da Russland ble med, og vi har n\u00e5 ogs\u00e5 G20.\n\n### Riksbankene er som FED selv om alle tror noe annet\n\nDe fleste utviklede land har en riksbank som fungerer p\u00e5 omtrent samme m\u00e5te som The FED. Den eldste er Sveriges Riksbank som ble stiftet i 1668 og Bank of England som kom i 1694. Napoleon etablerte Banque de France i 1800, og Bank of Canada begynte driften i 1935. Den tyske Bundesbank ble reetablert etter den andre verdenskrigen og er modellert etter The FED.\n\nNylig har noen av funksjonene til Banque de France og Bundesbank blitt overtatt av den europeiske sentralbank ECB som ble opprettet i 1998. Norges Bank ble stiftet i 1816 og er den lydigste av alle, og det er sterk overnasjonal styring av oss som bor her.\n\n### BRICS Brazil, Russland, India, Kina, S\u00f8r-Africa\n\nBegrepet BRICS ble f\u00f8rst brukt i en rapport fra Goldman Sachs i 2003 som postulerte at disse landene i 2050 ville v\u00e6re rikere enn de land som i dag er de store \u00f8konomiske landene. Tesen om BRICS sier at Kina og India vil bli verdens dominante leverand\u00f8rer av industrielle produkter og tjenester, mens Brasil og Russland vil bli dominante r\u00e5vareleverand\u00f8rer, og slik har potensiale til \u00e5 danne en viktig \u00f8konomisk blokk.\n\n\n\nDet kommende systemet skal ha en felles valuta Bancor forel\u00f8pig blank men lever i kulissene og dukker sikkert opp\n\n### Global valuta er enklest for de som vil styre alt\n\nValutaen Bancor er foresl\u00e5tt i en rapport fra IMF uten forutg\u00e5ende diskusjon eller h\u00f8ring, og dette har skapt bestyrtelse i mange kretser. Vi viser til linkene nedenfor. Det planlegges ogs\u00e5 en flytting ut av finansverdier som valutaer og over i faste verdier som eiendom, anlegg, r\u00e5varer, edle metaller og mer (asset classes), og i den forbindelse er det viktig \u00e5 f\u00e5 til en situasjon med stor ettersp\u00f8rsel. Se Georg Soros uttale seg om dette i videoen under.\n\nHusk ogs\u00e5 at det allerede er innf\u00f8rt en valuta SDR Special Drawing Rights som er en st\u00f8ttevaluta for IMF og som i dag har en litt uklar rolle, men som kan f\u00e5 en vesentlig st\u00f8rre rolle i framtida, kanskje som en forl\u00f8per for Bancor, eller at SDR plutselig en dag er blitt til Bancor .eller IMFcoin.\n\n### Flere skjulte fora holder p\u00e5 med sine intriger\n\nDet kan v\u00e6re p\u00e5 sin plass \u00e5 nevne det uformelle tause forumet Bilderberg som ogs\u00e5 har folk med p\u00e5 utviklingen - se link under. En annen innflytelsesrik akt\u00f8r verdt \u00e5 nevne er Council on Foreign Relations og den britiske sampart Royal Institute of Foreign Relations som begge jobber i det skjulte. Disse to organisasjonene sies \u00e5 ha sin styrke i manipulering av folkemeningen.\n\nRoyal Institute of Foreign Relations er en utvikler av folkemeningen for sine egne form\u00e5l.\n\n### Mediene er noen svin og bedrar oss\n\nBakom det hele synger et insisterende og kontinuerlig medieopplegg der virkeligheten er skjult. Det som presenteres for oss er en agenda under utvikling, en historie om at dette er til beste for oss alle, til og med en agenda der vi kan f\u00e5 komme med innspill, men der m\u00e5let er full kontroll over oss uten snev av frivillig bred medvirkning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ea88d2c-19a9-41f0-8a43-1cf91f73e64a"}
+{"url": "http://www.kupongkode.com/arkiv/ellos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:40Z", "text": "### 50% rabatt\n\n\n**50% rabatt** + **50% rabatt** - Ellos kj\u00f8rer\u00a0**sommersalg** med opptil 50% rabatt, n\u00e5 med enda flere varer og p\u00e5fylt utvalg. Ellos rabattkoden fra denne kupongen gir deg ytterligere 50% rabatt p\u00e5 **Ellos egne kolleksjoner\u00a0i salget**\u00a0og 30% rabatt p\u00e5 **merkevarer i salget** (gjelder alle produkter med r\u00f8de priser). Skynd deg, gjelder kun t.o.m den 21. august 2017.\n\n### Kr 200,- rabatt + Kr 300,- rabatt\n\nEllos rabattkoden gir deg 2\u00a0ulike rabatter:  \n\\- **Kr 200,- rabatt** n\u00e5r du handler for **minst kr 1000,-**  \n\\-\u00a0**Kr 300,- rabatt**\u00a0n\u00e5r du handler for\u00a0**minst kr 1500,-**  \n### 20% rabatt\n\n \n#### Kupongkode.com\n\nKupongkode.com er Norges st\u00f8rste nettside for rabattkoder, rabatter, kuponger og tilbud. Hos oss finner du en daglig oppdatert oversikt over rabatter til b\u00e5de Norske og utenlandske nettbutikker f. eks. Stylepit, Stormberg, Fotoknudsen, Whiteaway, Nike, Lensway og Lensit. Spar penger, bruk rabattene som vi lister p\u00e5 Kupongkode.com n\u00e5r du handler p\u00e5 Internett. Under Black Week, Black Friday og Cyber Monday finner du rabattkoder som du kan kombinere med Black Friday-salgene til \u00e5 f\u00e5 ytterligere rabatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fba68a1-47cc-47d3-a086-628a17acb74e"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/03/morgenstund-har-gull-i-munn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:44Z", "text": "\n\n## mandag 16. mars 2015\n\n### Morgenstund har gull i munn\n\nI dag havnet vi litt ute av rytmen. Lillesnupp v\u00e5knet en time tidligere enn normalt og m\u00e5 da sove en time tidligere p\u00e5 morgenen. Vanligvis pleier jeg \u00e5 time soving med levering i barnehagen, men i dag ville ikke det g\u00e5 for jeg orket ikke stresse med \u00e5 f\u00e5 storebror i barnehagen f\u00f8r \u00e5tte. Jeg sa derfor til storebror at jeg skulle ut \u00e5 trille babyen foran huset til hun sovnet og s\u00e5 skulle vi g\u00e5 i barnehagen. Plutselig kommer storebror i d\u00f8ra, ferdig p\u00e5kledd og med babydokka under armen. Han skulle nemlig f\u00e5 sin baby til \u00e5 sove ogs\u00e5. S\u00e5 da gikk vi over plassen foran huset, begge to, med hver v\u00e5r baby i vogn.  \n  \nJeg liker morgener s\u00e5 godt. Vi har god tid. Til \u00e5 gj\u00f8re ting som dette.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nKirsti  kl. \n\n19:11       \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n Etiketter: barn, mamma \n1.  \n    \n    Toplusstre Blogg17. mars 2015 kl. 17:29\n    \n    Det er gull verdt \u00e5 ha tid om morgenen\\! Det var noe av grunnen til at jeg ville ha forlenget permisjon med tvillingene - slippe rushet med tre unger og levering og komme halsende av g\u00e5rde til jobb hver dag. Det er veldig greit \u00e5 ha litt fleksibilitet, s\u00e6rlig n\u00e5r de er s\u00e5 sm\u00e5\\! :-)\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni26. mars 2015 kl. 19:48\n        \n        Ja det er deilig b\u00e5de for liten og stor. Ungene er mer forn\u00f8yde med \u00e5 komme seg i barnehagen etter \u00e5 ha hatt litt tid med meg og jeg er ikke sur og grinete ;)\n        \nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f053170-ca2e-45b7-af98-6ecdc810ccb2"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2012/12/luke-11-is-stjerne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:27Z", "text": "## tirsdag 11. desember 2012\n\n### Luke 11: Is-stjerne\n\n\n\n  \n\nEi fin lita Is-stjerne har kommet opp i treet p\u00e5 R\u00f8d-rommet.\n\nDenne krevde litt mer t\u00e5lmodighet, men s\u00e5 absolutt overkommelig \u00e5 hekle p\u00e5 ei lita kveldsstund.\n\n  \n\n\n  \nIs-stjerne\n\nDesign Elisabeth Balazs\n\nHekle 5 lm og ta sammen til en ring med 1 kjm.\n\n1\\. omg: 5 lm (= 1 st, 2 lm) X 1 st om ringen, 2 lm, X gjenta fra X til X 6 ggr til, 1 kjm i 3. lm.\n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\"Mira\" sa...\n\nDisse to siste var ogs\u00e5 fine, men n\u00e5 er eg p\u00e5 etterskudd igjen ;-)  \n  \nHa ein fin kveld,\n\n 11. desember 2012 kl. 20:19    \n\n\n\n\n\namo sin blogg sa...\n\nDen er nydeleg :)  \nMeir arbeid ser eg, men sikkert overkomeleg .  \n  \nFin kveld til deg.  \nklem\n\n 11. desember 2012 kl. 20:19    \n\n\n\n\n\nfru. L\u00e6rum sa...\n\nhelt nydelig\\!  \n  \nklem tone\n\n 11. desember 2012 kl. 20:59    \n\n\n\n\n\nLivet p\u00e5 sm\u00e5bruket. sa...\n\nHelt skj\u00f8nn\\!\n\n 11. desember 2012 kl. 21:35    \n\n\n\n\n\nM sa...\n\nEndelig er jeg ajour\\! (\",)  \n  \nDenne syntes jeg var grei (og veldig fin), men plagdes litt med g\u00e5rsdagen, uvisst av hvilken \u00e5rsak. Satser p\u00e5 at den blir bra etter en omgang med damping. (\",)\n\n 11. desember 2012 kl. 22:36    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n    \n    \n     Nice lampe, mamma\\! \n\n    \n    \n     Kom mai, du skj\u00f8nne milde.... \n", "language": "no", "__index_level_0__": "023761bd-49ed-451f-b2de-7229e2ebed4b"}
+{"url": "http://emmasinblogg.blogg.no/1415890595_all_black_outfit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:18Z", "text": "## all black outfit\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nN\u013a sitter jeg inne og varmer meg med god mat og The Originals p\u013a skjermen. Det har virkelig v\u0107rt d\u013arlig v\u0107r i det siste og jeg syns det er s\u013a kj\u0159lig ute s\u013a jeg liker \u013a holde meg inne. Jeg har f\u0159lt at det er onsdag i hele dag og da jeg nettopp s\u013a p\u013a datoen p\u013a macen for 2 sekunder siden s\u013a ble jeg s\u013a glad da jeg s\u013a det var torsdag, haha\\! Ikke lenge igjen til helg. Her er g\u013arsdagens outfit.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n#### Ingrid\n\n13.11.2014 kl.17:00\n\nS\u013a fint antrekk :)\n\n\n\n#### Line Cecilie Larsen\n\n13.11.2014 kl.19:31\n\ns\u013a\u013a fint\u00a7\\!\\!\n\n\n\n#### Oda\n\n13.11.2014 kl.20:50\n\nKjempefint antrekk\\! H\u013aper du f\u013ar en fin kveld:)\n\n\n\n#### Maria Bergheim\n\n13.11.2014 kl.21:24\n\nfint \u2665\n\n\n\n#### Rikke Holm Andersen\n\n14.11.2014 kl.02:58\n\nJeg likte antrekket utrolig godt\\! Elsker at det er s\u013a enkelt, men jakken gir liksom en pop of color :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89ced1dc-16b6-4768-bd69-9a64e861929a"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/boligokonomi/419-eiendomsmeglere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:38Z", "text": "\n\n# Eiendomsmeglere\n\n  - Detaljer  \n     Sist oppdatert 29. mai 2018\n\n## **P\u00e5 de fleste stedene der det skal selges bolig finnes det flere meglere du kan velge mellom.**\n\n\u00c5 gi et generelt r\u00e5d om hvilken eiendomsmegler du b\u00f8r bruke er vanskelig. Valg av megler foreg\u00e5r som oftest p\u00e5 lokal basis.\n\nSom i andre bransjer varierer b\u00e5de pris og kvalitet enormt. Det er ikke uvanlig at det er minst 10.000 kroner i prisforskjell p\u00e5 vanlige boliger. Gjennomsnittssatsene ligger p\u00e5 omtrent 2 prosent. I tillegg kommer blant annet annonsering, eierskifteforsikring, visninger. De totale salgskostnadene for en normal bolig kommer fort opp i 100.000 kroner.\n\n## **Rom for forhandlinger**\n\nEiendomsmeglere har ikke faste priser, det er rom for forhandlinger. Kontakt alltid flere meglere n\u00e5r du skal selge boligen din, og be dem komme hjem til deg for en gjennomgang av hvorfor du akkurat skal velge den megleren. Dette er gratis, og gir deg viktig informasjon for det forest\u00e5ende salget. I den sammenhengen m\u00e5 du gj\u00f8re det klart at du har kontaktet flere meglere. Etter gjennomgangen med meglerne kj\u00f8rer du en liten anbudsrunde.\n\nHvilken megler som antyder den h\u00f8yeste salgsprisen skal ikke v\u00e6re avgj\u00f8rende for valget av megler. Dette er ikke bindene for megleren, og har ingen betydning for hvem som til syvende og sist oppn\u00e5r den h\u00f8yeste prisen.\n\nHva prisen ender p\u00e5 er helt avhengig av boligen som skal selges. Har du en lettsolgt bolig i h\u00f8y prisklasse, vil dette gi den laveste prisen m\u00e5lt i prosent av salgssummen. Har du derimot en bolig med lav pris, som antas \u00e5 v\u00e6re tungsolgt vil denne f\u00e5 den h\u00f8yeste prosentvise kostnaden.\n\n## Megleroversikt\n\nHer er de fleste meglerne du finner her i landet. De st\u00f8rste har til sammen flere hundre eiendomsmeglerkontorer ut over landet. De fem st\u00f8rste meglerne har over 80 prosent av markedet.\n\nI oversikten under finner du lenker til meglernes nettsider, og til prislisten. I tillegg ser du hvilke distrikter eventuelt byer de opererer i. Hvis det st\u00e5r oppf\u00f8rt en by, vil de som oftest ogs\u00e5 operere i hele fylket.\n\nTil slutt er det oppf\u00f8rt eierskapet til eiendomsmegleren. De fem st\u00f8rste er eid av de st\u00f8rste bankene/bankgrupperoingene.\n\n|                                      |            |                                                                                                     |\n| :----------------------------------- | :--------- | :-------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Eiendomsmegler**                   | **Priser** | **Distrikt**                                                                                        |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 flyttebyr\u00e5**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 solskjerming**    |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 varmepumpe**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 vinduer**         |\n| I samarbeid med Tjenestetorget.       |\n\n|                                              |\n| :------------------------------------------- |\n| **Ukens nyttigste saker fra 80 nettsteder:** |\n| De nyttigste sakene i uke 51-1               |\n| De nyttigste sakene i uke 49-50              |\n| De nyttigste sakene i uke 47-48              |\n| De nyttigste sakene i uke 45-46              |\n| De nyttigste sakene i uke 43-44              |\n\n|                                |\n| :----------------------------- |\n| **Finn beste tilbud:**         |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a7123b2-5ed8-4cb8-ac1b-e91be6bff070"}
+{"url": "http://maritas-krimskrams.blogspot.com/2012/02/lilla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:09Z", "text": "    \n\n## onsdag 22. februar 2012\n\n### Lilla rundt kort\\!\n\nJeg synes det var s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 lage runde kort at jeg m\u00e5tte lage et til:)\n\nJeg har kj\u00f8pt meg nye dieser, og de m\u00e5 jo brukes\n\nI dag kommer det et lilla kort fra meg:)\n\nxx\n\n\n\nxx\n\n\n\nxx\n\nHva er brukt p\u00e5 kortet:\n\nKartong: Bazzill\n\nBlomster: WOC, Kaisercraft og Papirdesign\n\nPerler: ukjent\n\nStempel: Kort og Godt\n\nDieser: Spellbinders, Cheery Lynn Design og Nellie Snellen\n\n  \nKortet legger jeg p\u00e5 utfordring hos\n\nWild Orchid Challenge\u00a0-\u00a0Hvitt + en annen farge.\n\n  \nTusen takk for alle hyggelige kommentarer. Setter stor pris p\u00e5 det\u2665.\n\nJeg skal ta meg en blogg-runde i dag og titte innom alle.\n\n  \n\u00d8nsker alle en fin Onsdag:)\n\n  \nMarita\n\n  \n#### 21 kommentarer:\n\n\n\n\nRita sa...\nDette var fint :) Veldig fin tekst :) Liker disse runde kortene :) Ha en fin dag.  \nKlem Rita\n\n\n\n 22. februar 2012 kl. 16:00    \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nHerlig kort og herlig tekst.  \nLiker godt disse diesene.  \n  \nKlem Connie\n\n\n\n\n\nAgneta Lundb\u00e4ck Sj\u00f6lin sa...\n\ns\u00e5 fina kort du har gjort , den d\u00e4r diesen \u00e4r j\u00e4ttefin... tack f\u00f6r dina gulliga kommentrer hos mig  \nkram  \nAgneta\n\n 22. februar 2012 kl. 16:11    \n\n\n\n\n\nLau W sa...\n\nOh so elegant \\! Lovely creation again \\!  \nxxx\n\n 22. februar 2012 kl. 16:12    \n\n\n\n\n\nTone sa...\nDette var kjempenydelig\\! Flott, rent og nydelig :)  \n  \n\\*tone\\*\n\nMaud Freij sa...\n\nSupersnyggt och mycket fin text.  \n  \nKram fr\u00e5n Maud\n\n 22. februar 2012 kl. 18:17    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nAldeles nydelig\\!  \nJa det er fint med runde kort:)  \nFlott tekst.  \nHa en fin kveld, klem:)\n\n 22. februar 2012 kl. 18:42    \n\n\n\n\n\nTuppenshobbyblogg sa...\n\nHelt lekkert \\!\\!\\!  \n  \nKlem Kjersti\n\n 22. februar 2012 kl. 20:04    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5h, gurimalla Marita, s\u00e5 nydelig, s\u00e5 herlig glans i flotte bling og nydelig form :)  \nOg knallfine blomster :)  \nSj\u00f8l takk for s\u00e5 fine ord, har virkelig tegnelyst for tiden, s\u00e5 godt med ros da :))  \nAng.skrivern, s\u00e5 mener jeg at man g\u00e5r inn p\u00e5 utskriftsinnstillinger og velger at du har utskrift p\u00e5 vanlig papir, da skal den skrive ut med mindre blekk.  \nKl\u00e6mma Lill\n\n 22. februar 2012 kl. 20:29    \n\n\n\n\n\nEt nyydelig kort iherlige farger og flott pyntet.  \nKjempe flott og nydelig tekst du har brukt p\u00e5 kortet.  \n\u00d8nsker deg en flott kveld og h\u00e5per morgendagen blir super flott,klem Merethe\n\n 22. februar 2012 kl. 21:44    \n\n\n\n\n\nPia sa...\n\nsuper l\u00e6kkert kort i en flot facon  \nknus pia\n\n 22. februar 2012 kl. 22:03    \n\n\n\n\n\nKjersti sa...\n\nLike fint dette, koselig tekst og lekker farge:)  \nKlem Kjersti:)\n\n 22. februar 2012 kl. 22:48    \n\n\n\n\n\nAudrey Frelx sa...\n\nAbsolute beautiful card, and so darn adorable\\!\\!\\!  \n  \nThanks for stopping by today\\! I was delighted to see you\\!\n\n 22. februar 2012 kl. 22:51    \n\n\n\n\n\nPop's Cards sa...\n\nThis is really gorgeous hun I love the colours hugs Pops x\n\n 23. februar 2012 kl. 10:04    \n\n\n\n\n\nMaya sa...\n\nNydelig kort, Marita\\!  \nLilla er jo bare s\u00e5 lekkert \u2665  \nNydelige detaljer ogs\u00e5\\!  \n  \nN\u00e5r jeg fargelegger p\u00e5 kraft kartong bruker jeg ikke blender nei.  \nHar ikke den blender blyanten, jeg ;)  \nJeg bruker en av de lyse (Som regel den lyseste) \u00e5 blande fargene sammen med :)  \nMoro m\u00e5te \u00e5 fargelegge p\u00e5\\! Tidkrevende, men moro ;)  \nHa en flott dag,  \nklem fra Maya\n\n 23. februar 2012 kl. 10:16    \n\n \n\ncards2love sa...\n\nBeautiful card\\!\\! I love the colour and the doily \\!\\!  \nGreetings Mary\n\n 23. februar 2012 kl. 17:23    \n\n\n\n\n\nSandra sa...\n\nHej Marita\\! \u00c5h vilket fint kort du gjort\\! S\u00e5\u00e5\u00e5 snygg layout\\! kramar Sandra\n\n 23. februar 2012 kl. 18:33    \n\n\n\n\n\nKatarina sa...\n\nVilket fint kort du gjort. \u00d6nskar dig en trevlig helg. Kramar Katarina\n\n 24. februar 2012 kl. 14:14    \n\n\n\n\n\nWow this is so pretty\\! Thanks so much for joining us at WOC this week x\n\n 24. februar 2012 kl. 21:06    \n\n \n\nHeia Marita, nydelig kort du har laget. Flotte fine farger :) Klem :)\n\n 26. februar 2012 kl. 23:30    \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e617b9e3-6d72-416c-9ab9-24d9ef2fa611"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Bibelgaven/Nyheter-BG/Nyheter2017/BG217,-d-,Leder_Kinas-to-ansikter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:56Z", "text": "\")\n\nFoto: Bernt Greger Olsen er bibelmisjonsleder i Bibelselskapet. (Foto: Hans J. Sagrusten)\n\n# Kinas to ansikter\n\n###### 08\\. mars 2017. Av: Bernt G. Olsen, Bibelmisjonsleder\n\nDen som bes\u00f8ker Kina blir m\u00f8tt av topp moderne flyplasser med togforbindelse inn til byene som overg\u00e5r alt av det vi kan finne i Europa. Sentrum av byene er et bilde p\u00e5 den utrolige utviklingen dette store landet har hatt de siste ti\u00e5rene.\n\n**Men du skal ikke langt** utenfor de store byene f\u00f8r en helt annen virkelighet \u00e5penbarer seg. Ute p\u00e5 landsbygda er det mange b\u00f8nder som strever hardt for \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes. Virkeligheten er at det er rundt 600 millioner fattige i Kina, 30 millioner av dem lever i ekstrem fattigdom.\n\n**Den fattige landsbygda** forsyner byene med arbeidskraften de trenger. Slik kan de fortsette \u00e5 bygge sine fabrikker og nye byer som forsyner oss med billig elektronikk og andre varer vi ikke kan klare oss uten.\n\n**Mange av arbeiderne** etterlater barna sine p\u00e5 bygda, fordi de ikke har mulighet til \u00e5 ta dem med seg til byene, hvor de bor ekstremt trangt og arbeider lange dager. Barna blir ytterligere en byrde for besteforeldrene, eller tanter og onkler som m\u00e5 ta seg av dem. En til to ganger i \u00e5ret kommer foreldrene hjem p\u00e5 bes\u00f8k og blir fremmede for sine egne barn.\n\n**Men det er disse fattige** som i st\u00f8rst grad har vendt seg til evangeliet og som sp\u00f8r etter bibler. For dem er det ofte helt umulig \u00e5 betale det en bibel koster. For deres skyld fortsetter vi \u00e5 skaffe bibelpapir, slik at de kan f\u00e5 sin egen bibel. Og fra menighetene p\u00e5 landsbygda har vekkelsen bredt seg til byene - slik at kirkene n\u00e5 vokser over hele Kina.\n\n**Ved en anledning** bes\u00f8kte jeg en bibelskole ute i provinsen. Jeg var sammen med en ung kinesisk kvinne som var tolk for meg. Vi snakket med en gutt fra landsbygda som hadde kommet for \u00e5 g\u00e5 et \u00e5r p\u00e5 bibelskole. Menigheten hans hjemme hadde ingen med utdannelse som kunne forklare Bibelen for dem. Derfor hadde familien hans, naboer og andre i menigheten g\u00e5tt sammen om \u00e5 samle inn de 400 kronene det kostet i m\u00e5neden \u00e5 holde gutten p\u00e5 bibelskole.\n\n**Etter samtalen** begynte min unge tolk \u00e5 gr\u00e5te. Denne virkeligheten hadde hun aldri m\u00f8tt tidligere. For henne og venninnene hennes var dette ikke noen stor sum, og de kunne lett ha hjulpet til. Det er jeg sikker p\u00e5 at de gj\u00f8r n\u00e5, men det finnes tusenvis av slike fattige menigheter, minst 50 000.\n\n**Det er en n\u00e6r sammenheng** mellom tilgang p\u00e5 bibler og vekst i kirkene. Det gode samarbeidet med kinesiske myndigheter som gj\u00f8r det mulig \u00e5 produsere store mengder biler i Kina, bygger p\u00e5 at vi skaffer bibelpapiret. Derfor fortsetter vi \u00e5 gj\u00f8re det, og fremdeles er det slik at hver gang vi f\u00e5r 10 kroner, blir det til en ekstra bibel i Kina.\n\n**Bla deg fram nedenfor, og les mer om bibelarbeidet i Kina.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61b25f74-0a65-466c-b52c-bec9e683afb7"}
+{"url": "https://www.oluf.no/landpat-belgisk-ca-1-kg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:24Z", "text": "Bruksomr\u00e5der\n\nLandpat\u00e9 er originalpateen som er utgangspunktet for de smakssatte variantene. Om du vil ha den naturell er det denne du b\u00f8r g\u00e5 for. Denne pateen passer godt som forrett, p\u00e5 kanapeer eller p\u00e5 lunsjsm\u00f8rbr\u00f8det.\n\nSmak\n\nPateen har en halvgrov og smidig konsistens med biter, den er mild p\u00e5 smak, men har likevel et tydelig preg av lever.\n\nAntall F-pak i D-pak\n\n1\n\nStandard pakningsenhet\n\n1100 Gram\n\nEPD nummer\n\n2223352\n\nIngredienser\n\nSvinelever (51%), svinefett (17%), bindevev av svin (17%), riskrem (melk, rismel), melk, egg, salt, konserveringsmiddel: natirumnitritt E250, stekt l\u00f8k (l\u00f8k, palmeolje, bokhvetemel, salt), krydder, aroma, sukker, antioksidant: askorbinsyre E300, sitronsyre E330, konserveringsmiddel: natriumacetat E262, dekstrose.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2700f7a5-8226-4e41-a12d-81633f509a0b"}
+{"url": "https://madlahandelslag.no/mega/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:29Z", "text": "# Mega\n\nMega er den st\u00f8rste delen av Madla Handelslag. Som medlem f\u00e5r du 4 % kj\u00f8peutbytte hos oss. Vi har en stor, flott butikk p\u00e5 cirka 3250 kvadratmeter, og er med det Norges st\u00f8rste Mega-butikk. Vi er ogs\u00e5 en av Norges st\u00f8rste supermarked, med en forventet omsetning p\u00e5 over 350 millioner kroner eks. mva. i 2013.\n\n  \nHos oss jobber rundt 200 flinke butikkmedarbeidere. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 din handlerunde er det bare til \u00e5 kontakte en av v\u00e5re ansatte. Vi hjelper deg gjerne. Om du trenger middagstips, s\u00e5 har vi flere gode oppskrifter p\u00e5 lur.\n\n  \nButikken er delt opp i flere avdelinger. Hos oss bugner diskene av frukt og gr\u00f8nnsaker. Vi har alltid ferske reker og fersk fisk. V\u00e5r ferskvaredisk har et solid utvalg innen sj\u00f8mat og kj\u00f8tt. Ostedisken v\u00e5r har et bredt utvalg for en hver smak. Vi tilbyr ogs\u00e5 en mengde ferdigretter og t\u00f8rrvarer. Du finner alt du trenger p\u00e5 bordet, hele uken, hos oss.\n\n  \nMange av v\u00e5re varer kommer fra lokale leverand\u00f8rer. Flere ganger i uka kommer noen av v\u00e5re leverand\u00f8rer til butikken. De deler ut smakspr\u00f8ver fra sine stands.\n\n  \nI butikken selger vi v\u00e5re egenproduserte br\u00f8d og bakervarer. Vi har eget bakeri som produserer varene for oss, akkurat slik vi vil ha dem. Du er garantert ferske varer hos oss.\n\n  \nEt av v\u00e5re satsingsomr\u00e5der er \"Mat UTEN\", og innen det feltet er vi best i landet. Det vil si at vi har stort utvalg av allergivennlige produkter som er laktosefrie, glutenfrie og soyaprodukter.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8777748-e2c3-4dfc-af82-af9d2b69af0c"}
+{"url": "https://hvelvet.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:54Z", "text": "# Tlf: 90 72 91 00\n\n## Hvelvet gir deg en\n\n#### minneverdig opplevelse\\!\n\nI den tidligere Norges Bank-bygningen p\u00e5 Stortorget i Lillehammer finner du Hvelvet restaurant. Her f\u00e5r du god hjemmelaget mat i hyggelige og uformelle omgivelser, til fornuftige priser. Hit kan du ta med deg selv, venner, kollegaer, sjefer, ansatte, familie, barn, kunder og gjester til middag.\n\n\u00d8nsker du eget Chambre s\u00e9par\u00e9e s\u00e5 har vi 3 av de ogs\u00e5\\!\n\nVi har ogs\u00e5 catering, ta gjerne kontakt for priser\\!\n\n# OM RESTAURANTEN\n\nHvelvet restaurant finner du i det tidligere Norges Bank-bygget fra 1913, p\u00e5 Stortorget i Lillehammer.\n\nHvelvet har en restaurantdel med plass til cirka 80 gjester og en selskapsdel \"Gullsalen\" med plass til cirka 80. Vinkjelleren har plass til 28 personer.\n\nLokalene er nyoppusset i moderne og intim design, der gjestene kan nyte lunsj eller middag \u2013 som 3, 4 eller 5-retter eller \u00e1 la carte\n\n\n\n\n\n# SELSKAPSLOKALER\n\n### **Gullsalen**\n\nV\u00e5rt st\u00f8rste selskapslokale, Gullsalen, kan dekkes opp med runde bord, langbord eller med andre oppsett for inntil 80 personer. Lokalene kan leies til alle anledninger, alt fra barned\u00e5p, bryllup og til minnesamv\u00e6r.\n\n### **Hvelvet**\n\nHvelvet i restauranten har plass til 12 personer. Om man \u00f8nsker \u00e5 sitte i restauranten, men allikevel ha sitt eget Chambre S\u00e9par\u00e9e. Her kan man ha med seg sine n\u00e6rmeste venner og familie til en privat middag.\n\n### **Vinkjelleren**\n\nVinkjelleren er i det gamle hovedhvelvet, hvor det n\u00e5 er gjort om til vinkjeller.\u00a0 \u00a0 \u00a0 Her kan man sitte\u00a012 \u2013 28 personer, fordelt p\u00e5 2 bord.\n\nDet er mulig \u00e5 ha lunsj, konferanser, m\u00f8ter, lukket selskap, festlige lag,\u00a0 \u00a0vinsmaking og vinkurs.\n\n# Kurs, konferanse og lunsj\n\n**\n\nV\u00e5re lokaler egner seg ogs\u00e5 godt til bruk p\u00e5 dagtid, enten om det er kurs og konferanse eller en enkel firmalunsj.\n\nGullsalen er v\u00e5rt st\u00f8rste lokale, der er det mulighet for mange typer oppsett. Som feks. kino-oppsett, langbord, runde bord og m\u00f8tebord.\n\nI vinkjelleren er det plass til 28 personer, fordelt p\u00e5 2 bord.\n\nHvelvet i restauranten har plass til 12 personer p\u00e5 langbord.\n\nAlle v\u00e5re lokaler har muligheter for projektor og lydtilkobling.\n\nVi har ulike standard konferansepakker fra 295,- pr. person og oppover. Vi skreddersyr ulike pakker etter gjestenes \u00f8nsker og behov.\n\nMaten er en av h\u00f8ydepunktene,\u00a0vi tilbyr 3-5 retters menyer, buffeer, fingermatmenyer og enklere servering i kjent Hvelvet-stil.\n\n#### Hvelvet Restaurant\n\nHvelvet restaurant finner du ved Stortorget, midt i Lillehammer.  \nHer f\u00e5r du god mat i hyggelige og uformelle omgivelser, til fornuftige priser.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d326246f-6667-47b6-b63b-bab3393a4f4d"}
+{"url": "https://titan.uio.no/node/2229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:48Z", "text": "# Nytt studieprogram (10): Matematikk former fremtiden\n\n\n\n## Nytt studieprogram (10): Matematikk former fremtiden\n\nav Inger Kristine Volden og Morten D\u00e6hlen - 15. mars, 2017\n\n**Morgendagens arbeidsmarked ettersp\u00f8r solid kunnskap og gode ferdigheter i matematikk kombinert med informatikk. Studieprorammet \"Matematikk med informatikk\" vektlegger at fremtidens matematikere med informatikk-kompetanse og bruk av beregninger skal tilegne seg st\u00f8rre intuitiv forst\u00e5else for faget.**\n\n**Felles f\u00f8rste \u00e5r**\n\nMatematikk med informatikk har f\u00e5, men tydelige endringer sammenlignet med det gamle matematikkprogrammet. Den viktigste endringen er at hele f\u00f8rste\u00e5ret blir felles for alle studentene. En viktig nyhet er plassert i andre semester, der alle vil f\u00e5 ett emne i matematikk, ett i statistikk og ett i mekanikk. Dette gj\u00f8res for \u00e5 sikre bedre felles forst\u00e5else for ulike former for matematisk modellering i bredden av matematikkfaget. I dette ligger det ogs\u00e5 vesentlige elementer som studentene vil dra nytte av n\u00e5r valgmulighetene \u00f8ker senere i studiel\u00f8pet.\n\n**Valgmuligheter**\n\nFra tredje semester \u00a0vil studentene kunne velge studieretning, og vi \u00f8ker fra seks til syv retninger. Disse er \"Beregningsorientert informatikk\",\u00a0 \"Finans, forsikring og risiko\", \"Matematikk\", \"Mekanikk og teknologi\", \"Statistikk og biologi\", \"Statistikk og data science\" og det nye \"Matematikk og fysikk\".\n\n**Nye l\u00e6ringsformer**\n\nI tillegg til de strukturelle endringene nevnt over, gj\u00f8res flere mindre justeringer av studiel\u00f8pet. Dette inneb\u00e6rer blant annet bruk av flere typer undervisningsformer, \u00f8kt fokus p\u00e5 \u00e5 trene intuisjon, vektlegging av trening i samarbeid og formidling. Vi har lenge satset p\u00e5 beregninger i utdanning, og \u00a0beregningsperspektivet vil bli videre utviklet i programmet.\n\nDette er nummer 10 av 16 artikler her p\u00e5 bloggen om v\u00e5re nye programmer.\n\n**Blogginnleggene om alle studieprogrammene:**\n\n  - Farmasi:\u00a0Fremtidens legemiddeleksperter skal tidligere ut i praksis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7213fa5-e9d0-41b5-9640-d74cb557a82c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vi-ma-skjaere-hendene-av-gronkjaer/64318211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:32:31Z", "text": "\n\n# \\- Vi m\u00e5 skj\u00e6re hendene av Gr\u00f8nkj\u00e6r\n\nFCK-kaptein etter tap i Russland.\n\n25\\. november 2010 kl. 9.20\n\n  Gorm S. Andresen  \n\n(Dagbladet): Rubin Kazan - FC K\u00f8benhavn 1-0.\n\nSt\u00e5le Solbakkens FCK ligger fortsatt p\u00e5 andreplassen som gir avansement fra gruppespillet i Champions League, p\u00e5 tross av tapet i Russland i g\u00e5r kveld.\n\n**Fordi tabellen er lystlig lesning kunne FCK-kaptein William Kvist sp\u00f8ke forsiktig med hva danskene kunne gjort annerledes i g\u00e5r.**\n\n\\- Vi m\u00e5 skj\u00e6re hendene av Gr\u00f8nkj\u00e6r, det m\u00e5 v\u00e6re det, sa Kvist til Politiken.\n\nUheldig eller dum? Tidligere Chelsea-ving Jesper Gr\u00f8nkj\u00e6r handset nemlig slik at Rubin kunne score seiersm\u00e5let p\u00e5 straffe, noe Solbakken irriterte seg voldsomt over.\n\n\n\n**- Jeg vet ikke om Jesper var uheldig eller dum, for jeg har ikke sett bildene.**\n\nN\u00e5 m\u00e5 Solbakken og co. vinne siste kamp mot Panathianikos i Parken - for \u00e5 beholde andreplassen. Noe slikt mener Norges framtidige landslagssjef at FCK skal v\u00e6re meget forn\u00f8yd med.\n\n\\- Det er en dr\u00f8mmesituasjon, selv om det n\u00e5 er press p\u00e5 oss. Men Panathinaikos er ute, s\u00e5 de har ikke det helt store \u00e5 spille for. Vi visste allerede f\u00f8r turneringen startet at det ville v\u00e6re press p\u00e5 oss til siste slutt, sier Solbakken til DR Sporten.\n\nParken-fest Grekerne tapte hjemme for Barcelona i g\u00e5r, og trener Jesualdo Ferreira ser p\u00e5 m\u00f8tet i Danmark som verdil\u00f8st.\n\n**- N\u00e5 har vi fullt fokus p\u00e5 ligaen. Jeg har ikke tenkt skikkelig over hvordan kampen i K\u00f8benhavn skal spilles, men f\u00f8rsteprioriteten er helt sikkert at vi holder oss i toppen av den greske ligaen, sier portugiseren if\u00f8lge Sporten.dk.**\n\n\")\n\nSyndebukk Gr\u00f8nkj\u00e6r er s\u00e5 sikker p\u00e5 at at FCK g\u00e5r videre at han allerede har begynt \u00e5 snakke om feiringen.\n\n**- Vi har fortsatt et supert utgangspunkt, vi kan avgj\u00f8re selv. Det m\u00e5 vi ikke glemme. Jeg gleder meg sinnsykt til om 14 dager, n\u00e5r vi m\u00f8ter Panathinaikos i Parken. Det vil vi lage en fest ut av, sier Gr\u00f8nkj\u00e6r.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "748c39f5-26e0-49ef-8794-091f6253a302"}
+{"url": "https://www.byggmax.no/t%C3%B8rrbetong-b20-gr%C3%A5-p0107", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:46Z", "text": "### GENERELT OM M\u00d8RTLER\n\nMange er kjent med B20, men ikke B30, B35 mv. Tallet etter B sier noe om styrken. Desto st\u00f8rre tall etter B, jo sterkere er det, og desto flere ganger vil produktet t\u00e5le \u00e5 fryse-tine uten \u00e5 ta skade.  \n  \nN\u00e5r det gjelder B20, er det mange som bruker den ute men den oppfyller ikke kravene til \u00e5 brukes ute etter standarden (NS-EN 206). B20 er beregnet for bruk der den ikke utsettes for vann og frost eller aggressivt kjemisk milj\u00f8 og der det er lave krav til styrke, f.eks. inne i bolig. Brukes B20 ute m\u00e5 man p\u00e5regne begrenset levetid p\u00e5 konstruksjonen.  \n  \nB30 kan i noen tilfelle brukes ute med godt resultat, uten stor risiko for frostsprengning. Brukes p\u00e5 vertikale flater eller om man bruker lite vann. St\u00e5r angitt p\u00e5 sekken.  \n  \nM35MF45 er for st\u00f8rre belastninger og for utebruk. Kan f.eks. brukes til garasjegulv fordi den t\u00e5ler veisalt. Det t\u00e5ler ikke lavere klasser som B20, B25, B30. Den er frostsikker ihht NS-EN 206 i de fleste eksponeringsklasser. P\u00e5 sekken er det angitt en maks mengde vann for at den skal v\u00e6re frostsikker.\n\n### BRUKSOMR\u00c5DE\n\nADDA B20 er en st\u00f8pemasse/ t\u00f8rrbetong som benyttes til mindre st\u00f8pe- og murerarbeider inne, f.eks. til st\u00f8ping av gulv med jordfuktig m\u00f8rtel lagt ut p\u00e5 lirer. Den gir en glatt overflate, og kan derfor brukes til synlige betongoverflater. For \u00e5 f\u00e5 en sterkere eller frostsikker st\u00f8pemasse til utebruk, brukes ADDA B35 MF45, eller i noen tilfelle ADDA B30.\n\n### FORBRUK\n\nEn sekk gir ca. 13 liter ferdig blandet masse, dvs. 1 m2 i ca. 1 cm tykkelse. Brukstid: 1 - 2 timer. Masse som har begynt \u00e5 herde m\u00e5 kastes, og ikke tilsettes mer vann.\n\n### BRUKSTEMPERATUR\n\nMin. +6\u00b0C i luft, underlag og materiale. Ved muring i temperaturomr\u00e5det +6\u00b0C og ned til -10\u00b0C kan ADDA FROSTFRI SL tilsettes i blandevannet. Bruk temperert og rent vann.\n\n### T\u00d8RKETID\n\nGangbar etter ca. 5 timer.\n\n### HERDETID\n\nAlle t\u00f8rrm\u00f8rtler trenger lang tid for \u00e5 herde. Du m\u00e5 beregne minimum 1 uke pr. cm f\u00f8r du for eksempel kan legge membran. Vil du jobbe raskere, bruker du Adda Kvikkst\u00f8p, Adda Flytst\u00f8p, Addaplan Super eller Addaplan Fiber.\n\n https://www.byggmax.no/t\u00f8rrbetong-b20-gr\u00e5-p0107 78262 T\u00f8rrbetong B20 Gr\u00e5 https://cdn.byggmax.no/media/catalog/product/0/\\_/0\\_0107\\_1.jpg 44.95 44.95 NOK InStock  /St\u00f8p & grunnmur/Sement & M\u00f8rtel /St\u00f8p & grunnmur  ADDA B20 er en st\u00f8pemasse/ t\u00f8rrbetong som benyttes til mindre st\u00f8pe- og murerarbeider inne, f.eks. til st\u00f8ping av gulv med jordfuktig m\u00f8rtel lagt ut p\u00e5 lirer. \n\n### GENERELT OM M\u00d8RTLER\n\nMange er kjent med B20, men ikke B30, B35 mv. Tallet etter B sier noe om styrken. Desto st\u00f8rre tall etter B, jo sterkere er det, og desto flere ganger vil produktet t\u00e5le \u00e5 fryse-tine uten \u00e5 ta skade.  \n  \nN\u00e5r det gjelder B20, er det mange som bruker den ute men den oppfyller ikke kravene til \u00e5 brukes ute etter standarden (NS-EN 206). B20 er beregnet for bruk der den ikke utsettes for vann og frost eller aggressivt kjemisk milj\u00f8 og der det er lave krav til styrke, f.eks. inne i bolig. Brukes B20 ute m\u00e5 man p\u00e5regne begrenset levetid p\u00e5 konstruksjonen.  \n  \nB30 kan i noen tilfelle brukes ute med godt resultat, uten stor risiko for frostsprengning. Brukes p\u00e5 vertikale flater eller om man bruker lite vann. St\u00e5r angitt p\u00e5 sekken.  \n  \nM35MF45 er for st\u00f8rre belastninger og for utebruk. Kan f.eks. brukes til garasjegulv fordi den t\u00e5ler veisalt. Det t\u00e5ler ikke lavere klasser som B20, B25, B30. Den er frostsikker ihht NS-EN 206 i de fleste eksponeringsklasser. P\u00e5 sekken er det angitt en maks mengde vann for at den skal v\u00e6re frostsikker.\n\n### BRUKSOMR\u00c5DE\n\nADDA B20 er en st\u00f8pemasse/ t\u00f8rrbetong som benyttes til mindre st\u00f8pe- og murerarbeider inne, f.eks. til st\u00f8ping av gulv med jordfuktig m\u00f8rtel lagt ut p\u00e5 lirer. Den gir en glatt overflate, og kan derfor brukes til synlige betongoverflater. For \u00e5 f\u00e5 en sterkere eller frostsikker st\u00f8pemasse til utebruk, brukes ADDA B35 MF45, eller i noen tilfelle ADDA B30.\n\n### FORBRUK\n\nEn sekk gir ca. 13 liter ferdig blandet masse, dvs. 1 m2 i ca. 1 cm tykkelse. Brukstid: 1 - 2 timer. Masse som har begynt \u00e5 herde m\u00e5 kastes, og ikke tilsettes mer vann.\n\n### BRUKSTEMPERATUR\n\nMin. +6\u00b0C i luft, underlag og materiale. Ved muring i temperaturomr\u00e5det +6\u00b0C og ned til -10\u00b0C kan ADDA FROSTFRI SL tilsettes i blandevannet. Bruk temperert og rent vann.\n\n### T\u00d8RKETID\n\nGangbar etter ca. 5 timer.\n\n### HERDETID\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83a08895-7a30-4232-aef6-16fab7b534b5"}
+{"url": "https://forum.hegnar.no/post/122027/report", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:44Z", "text": "#### Gull og gruve\n\n Pling\\! \n\n **30.07.2018 kl 10:57   **15942 \n\n-----\n\n>  *Apoapsis* skrev   Ja, enda godt dere har god tid gutter ;-) Hvordan g\u00e5r det med chartene dine plinger\\`n? Kursen skulle.. \n\n  Viktig \u00e5 skynde seg sakte Apoa, det magiske \u00e5ret er 2022. Kursen burde ligget et sted mellom 15-20 kr n\u00e5 dersom det ikke hadde v\u00e6rt s\u00e5 mange skvetne truseskvettere som kj\u00f8per og selger NOM aksjer raskere enn maling t\u00f8rker :)  \n  \nPS. Har mange flasker til kj\u00f8ling i sommervarmen jeg\\!\n\n *Redigert 30.07.2018 kl 10:58*   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "942c6333-da91-4b01-baef-cc9ad54fe6b7"}
+{"url": "http://www.alcinacellars.com/hhr-0/Flat_Bootsitootsi_Dalmation_S%C3%B8lv_R%C3%B8yking_Kvinners_qwUAxTR8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:43Z", "text": "     \n\n  - shimmer\n  - Leopard m\u00f8nster\n  - ytre materiale: skimmer\n  - s\u00e5le: syntetisk\n  - nedleggelse: slip-on\n  - h\u00e6lh\u00f8yde: 0,25 inches\n  - h\u00e6l Type: flat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "988f353d-3d1b-458b-8abf-6e9316c9a8b5"}
+{"url": "http://files.hifiklubben.com/stereo/pickup/ortofon-cadenza-black-mc-pickup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:44Z", "text": "## Beskrivelse\n\nCadenza Black er den kompromissl\u00f8se high-end-modellen i Ortofons Cadenza-serie av MC-pickuper. Den eksklusive, Shibata-slipte diamanten og andre avanserte teknologier gir deg et ufattelig detaljert lydbilde og en sublim, n\u00f8ytral lydkvalitet.\n\n\n### Ortofon Cadenza Black \u2013 Den ultimate high-end-modellen fra Ortofons beste serie av MC-pickuper\n\nCadenza Black er den st\u00f8rste modellen i Ortofons beste serie av high-end MC-pickuper. Her f\u00e5r du blant annet en naken, Shibata-slipt diamantn\u00e5l montert p\u00e5 en n\u00e5learm av bor og WRD (Wide Range Damping System), som sammen leverer en fullstendigt n\u00f8ytral lydkvalitet med en sublim klarhet, dynamikk og detaljering.\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n## Om HiFi Klubben\n\n### N\u00e5 med g\u00e5sehudgaranti\n\nVi er ikke forn\u00f8yd f\u00f8r du tramper takten, uansett ditt budsjett eller behov. Sitter du der uten g\u00e5sehud og rockefot? Husk at du alltid er velkommen i v\u00e5re butikker \u2013 ogs\u00e5 om du bare vil lytte litt. Vi elsker nemlig \u00e5 rocke tilv\u00e6relsen din.\n\n### Mye for pengene siden 1980\n\nDet har alltid handlet om kj\u00e6rligheten til musikken, den ultimate lydopplevelsen og en god handel. Vi leverer derfor kun h\u00e5ndplukkede produkter som l\u00e5ter langt mer enn de koster, uavhengig av om det er snakk om budsjettklasse, kompromissl\u00f8s high-end eller elegante designl\u00f8sninger.\n\n### Langt mer enn en butikk\n\nMeld deg inn i kundeklubben v\u00e5r og f\u00e5 1 \u00e5rs ekstra garanti p\u00e5 alle dine kj\u00f8p. I tillegg mottar du m\u00e5nedlige nyhetsbrev med invitasjoner til konserter, rabatterte billetter til festivaler, invitasjoner til medlemskvelder og konkurranser, og selvf\u00f8lgelig en mengde gode tilbud. For ikke \u00e5 snakke om prisgaranti p\u00e5 utvalgte varer.\n\n## Fun facts\n\n700 dedikerte medarbeidere\n\n104 topptrimmede butikker\n\n937.758 kvalitetsbevisste medlemmer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b70bcb4d-5ee9-4f12-bba9-e7838b10211c"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g186402-d4993560-Reviews-Deli_Hub_By_Kababish-Birmingham_West_Midlands_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:26Z", "text": "Har dette stedet et stort inngangsparti en rullestolbruker kan komme seg gjennom?Ja Nei Ikke sikker \n\nHar dette stedet en bred vei til inngangen som er godt opplyst og uten hindringer, for \u00e5 im\u00f8tekomme gjester med syns- eller bevegelseshemninger?Ja Nei Ikke sikker \n\nHar dette stedet en helautomatisk inngangsd\u00f8r, for \u00e5 im\u00f8tekomme gjester med nedsatt bevegelsesevne?Ja Nei Ikke sikker \n\nKan man f\u00e5 tilgang til hver etasje p\u00e5 dette stedet uten \u00e5 m\u00e5tte bruke trapp, for eksempel via heis?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nBeste hurtigmat i en flyplass\\!\n\nJeg har nettopp landet, jeg er sliten, jeg er litt hakket fra \u00e5 fly 2 fly hjem. Jeg vil ha noe raskt og velsmakende f\u00f8r jeg g\u00e5r hjem Jeg kunne ikke ha gjort det bedre Balti kj\u00f8tt i naan og noen stekte snacks - wow....Herlig Tjenesten var rask og vennlig. Jeg f\u00f8ler meg fornyet\\!Mer\n\nRask, velsmakende mat\n\nEt fabelaktig lite sted \u00e5 stoppe for en matbit etter en flytur. Gode \u200b\u200bpriser for \u00e5 fylle velsmakende mat. Massevis av valg, inkludert forskjellige karri alternativer, salat og sauser. Vi likte v\u00e5r naan-wrap og samosas og kunne velge valg av krydder i sausen, som var...tilpasset forskjellige smakpreferanser. En flott finner\\!Mer\nJohannes P\n\n52\n\nGod mat og billig for flyplassen priser\n\nV\u00e6rt her et par ganger allerede, og alltid glad n\u00e5r jeg har et i/utg\u00e5ende fly som gir mulighet for en lunsj/middag p\u00e5 dette stedet. Tenk deg at undergrunnen, bare at du kan lage egne indiske wrap med karri, gr\u00f8nnsaker og pickles pakket inn i en...naanbr\u00f8d. Flott mat og p\u00e5 \u00a3 4 - 5 en av de rimeligste (og faktisk mettende) flyplassen mat jeg har m\u00f8tt\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2017\n\n\n\nshyk2013\nVenter p\u00e5 flyplassen for \u00e5 g\u00e5 om bord fly\\!\n\nMens du venter p\u00e5 sjekk ut for \u00e5 \u00e5pne bestemte vi oss for \u00e5 ta en liten matbit\\! Wow er alt jeg kan si at maten var helt utrolige, spesielt den kebab og samosas\\! \\! \\! Jeg visste ikke at dette stedet fantes inntil jeg...gikk forbi det lol og best var at det var halal tydelig viser . . F\u00f8rsteklasses kundeservice for xMer\n\n\nMM2H\n\n**Bideford, Storbritannia**\n\n165172\n\nAnmeldt 29. januar 2017 \n\nAkkurat det vi trengte\n\nJeg visste at vi kom til \u00e5 bli som passerer gjennom flyplassen, vi unders\u00f8kte mat og spisesteder og, \u00e5 finne gode anmeldelser av delikatesse knutepunkt, kurs for det. Det er litt vanskelig \u00e5 finne, \u00e5 v\u00e6re i et fjernt hj\u00f8rne men det er noen f\u00e5...hjem - gjorde da tegn p\u00e5 s\u00f8ylene for \u00e5 hjelpe deg. Vi hadde to veldig rimelig pris m\u00e5ltider som var ferskt - forberedt og deilig. Selv om det finnes bare \u00e9n eller to Hovedoppgaver - kebab eller badekar m\u00e5ltid - ingrediensene og garnityrer gir nok av alternativer til \u00e5 komponere et m\u00e5ltid som passer deg. Likte det virkelig. Skulle \u00f8nske vi m\u00e5tte dra til flyplassen igjen\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: januar 2017\n\nQPRfanMalacca\n\n**Malacca**\n\n58\n\nAnmeldt 28. januar 2017 \n\nUtmerket mat\n\nHvis du er i Birmingham Airport (land - side) og er p\u00e5 utkikk etter noe velsmakende og forskjellige fra de vanlige burger 2820 kost, b\u00f8r du pr\u00f8ve delikatesseforretning Hub. Vi valgte en vegetarianer curry badestamp m\u00e5ltid med massevis av garnityrer og, som anbefalt av en...vanlig i k\u00f8en, en tilpasset - fylte kebab. Begge var aldeles utmerket - s\u00e5 mye slik at p\u00e5 grunn av et sekund m\u00e5ltid et par timer senere dro vi tilbake for mer\\! Siden alt er laget for \u00e5 bestille, og \u00e5 snakke med hver enkelt kunde kan ta en stund og og jeg forventer at n\u00e5r det er st\u00f8rst, det er opptatt, og ventetiden lang. Men, hvis du har tid, bli med i k\u00f8, og du vil sannsynligvis v\u00e6re glad for at du gjorde det\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: januar 2017\n\nAnmeldt 20. november 2016 \n\nDyr\nMaten var ok men det er sv\u00e6rt kostbart. Det koster over 107 4 bare for bhel (en indisk snack) . Men hvis du lengter etter for Indisk p\u00e5 flyplassen, kan du definitivt pr\u00f8ve det.\n\nDato for bes\u00f8k: oktober 2016\n**Telford, Storbritannia**\n\nAnmeldt 19. oktober 2016 \n\nGod mat\n\nSett det f\u00f8r, men aldri brukt. Pr\u00f8vde det denne gangen og det er virkelig god mat. Mange valgmuligheter og ikke over dyre. Fikk et par forskjellige gjenstander og tok tilbake til hotellet v\u00e5rt rom. Var veldig hyggelig.\n\nDato for bes\u00f8k: oktober 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f8ec0fd-3d30-4304-8d19-9079123a07bf"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:32Z", "text": "## Utlysning av \u00c5rets tidsskrift 2019\n\nNok en gang skal pris, heder og \u00e6re l\u00f8fte tidsskriftfloraen\\! Har du en fantastisk \u00e5rgang, en banebrytende sak, et fabelaktig design eller er kjempeforn\u00f8yd med akkurat ditt tidsskrift? Da melder du deg p\u00e5 i konkurransen \u00c5rets tidsskrift 2019 innen 25. januar\\!\n\n\n\n## KURS: Korleis skape debatt? Korleis lage ein debatt?\n\nKorleis trekke fulle hus til ein frisk debatt med dei rette debattantane, den drivande konflikten og dei gode sp\u00f8rsm\u00e5la?\u00a0No kan du l\u00e6re \u00e5 sette saka du brenn for p\u00e5 dagsorden av den erfarne journalisten og mange\u00e5rige programleiaren i NRK Brennpunkt, H\u00e5kon Haugsb\u00f8.\n\n## Stipend for redakt\u00f8rer og utgivere\n\nVi minner ogs\u00e5 om at Fagpressen har \u00f8kt potten for stipender betydelig. Det er kun en utlysning i \u00e5ret.\n\n## Manglende \u00f8kning til tidsskriftfeltet f\u00e5r konsekvenser\n\nStyreleder i Norsk tidsskriftforening, Nana Rise-Lynum sier at\u00a0Kulturr\u00e5dets prioritering av tidsskrift i budsjetts\u00f8knaden for 2019 gledet alle som jobbet for det, men at skuffelsen var stor n\u00e5r \u00f8kningen p\u00e5 10 millioner som de ba om ikke ble bevilget. \u00abDet er verkeleg ikkje mykje pengar vi bed om. Tidsskriftfeltet er fattig, og likevel sv\u00e6rt viktig.\u00a0\n\n## H\u00f8ring i Kulturr\u00e5det; tidsskriftene krever et l\u00f8ft\n\nKulturr\u00e5det \u00f8nsker \u00e5 legge om st\u00f8tten til norske kulturtidsskrifter. 29. oktober ble det avholdt en muntlig h\u00f8ring hvor akt\u00f8rene i tidsskriftmilj\u00f8ene fikk komme med sine synspunkter. Flere tidsskrifter, b\u00e5de godt etablerte og nye, trues med nedleggelse hvis ikke st\u00f8tteordningene endres og \u00f8kes.\n\n## Prosjektst\u00f8tte til kunst- og kulturkritikk\n\nKulturr\u00e5det melder at\u00a0ny runde med prosjektmidler\u00a0til kunst- og kulturkritikk n\u00e5 er utlyst.\u00a0S\u00f8knadsfrist 4. desember 2018.\n\nDet sj\u00e4tte finlandssvenska kulturtidskriftspriset p\u00e5 1 000 euro tilldelades p\u00e5 l\u00f6rdag 27.10 under Helsingfors bokm\u00e4ssa kulturtidskriften Kontur, som utges av Kontur r.f. Prist\u00e4vlingen ordnades av Tidskriftscentralen r.f. och vinnaren har i \u00e5r utsetts av journalisten Magnus Londen.\n\nGDPR st\u00e5r for General Data Protection Regulation, og er et sett felles regler som skal gjelde likt i hele EU. I Norge tr\u00e5dte loven i kraft 20.juli 2018.\u00a0\n\n## Kritikerlagets veilende satser\n\nNorsk kritikerlag har indeksregulert sine veiledende satser for kritikk.\n\nFra 1.3.2018 er satsene som f\u00f8lger:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a1b08fa-38fd-4530-9d15-a531922b40d5"}
+{"url": "http://oxp.origin.volvocars.com/no/cars/polestar-optimised", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:51Z", "text": "# Optimer kj\u00f8regleden\n\nOptimeringen v\u00e5r for Drive-E-motorer er resultatet av grundig utviklingsarbeid p\u00e5 fem hovedomr\u00e5der. Til sammen utgj\u00f8r de en komplett l\u00f8sning som tar kj\u00f8ringen din til et nytt niv\u00e5.\n\n Polestar Optimised\n## Kunnskap er makt\n\nMed mer enn 20 \u00e5r p\u00e5 racerbanen ligger Polestar helt i tet n\u00e5r vi snakker om ytelse. Teamet v\u00e5rt bruker alt vi har l\u00e6rt p\u00e5 banen for \u00e5 konstruere produkter som forbedrer kj\u00f8reopplevelsen.\n\n## Fem optimeringer, \u00e9n kraftig pakke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79b1fba0-3611-48cd-b362-653e43e04805"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/to-shampo-poeng/65919437", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:04Z", "text": "# To Shampo-poeng\n\nEspen Knutsen la to m\u00e5lgivende pasninger da Columbus utklasset New York Rangers i natt.\n\n12\\. oktober 2003 kl. 11.49\n\n  Svein Birkemoe\n\nLOS ANGELES (Dagbladet.no): Og han var tydelig lettet over b\u00e5de seieren og egen innsats etter kampen.\n\n**- Dette var g\u00f8y. Det er ikke ofte vi kan cruise inn til 5-0-seier, sier Shampo til Dagbladet.no.**\n\nHan var degradert til tredjerekka der han spilte venstreving sammen med Lasse Pirjeta og Tyler Wright. De hadde et stort defensivt ansvar da de ble matchet mot Rangers' f\u00f8rsterekke med Anson Carter, Eric Lindros og Martin Rucinsky. New York-trioen ble n\u00f8ytralisert.\n\n\\- De var v\u00e5r oppgave, og de fikk ikke til stort. Treneren v\u00e5r kom og sa at han var forn\u00f8yd med oss etter kampen, sier nordmannen - og legger til:\n\n**- Det er litt uvant \u00e5 spille venstreving, men i dag gikk det greit.**\n\n## Slagskudd\n\nTrevor Letowski, som tok Espens plass i andrerekka i natt, scoret kampens f\u00f8rste m\u00e5l da han styrte inn et skudd fra Duvie Westcott. Men Letowksi brakk fingeren i midtperioden og er trolig ute i fem-seks uker.\n\n\\- Det er en fingerskade liknende den jeg hadde her for tre \u00e5r siden. Han ble sendt p\u00e5 sjukehus, s\u00e5 det er jo synd, sier Shampo.\n\n**Men det vil trolig gi Espen mer tid p\u00e5 isen framover.**\n\nShampos f\u00f8rste m\u00e5lgivende pasning kom dr\u00f8yt seks minutter ut i kampen. I overtall skj\u00f8t Espen fra bl\u00e5linja, men skuddet hans traff Rangers-backen Greg de Vries' sk\u00f8yter og f\u00f8yk bort til Rusty Klesla. Tsjekkeren kriget pucken foran m\u00e5l der David Vyborny kjempet den over streken. Og Columbus ledet 2-0.\n\n## Finsk scoring\n\nTo minutter seinere p\u00e5dro Espen seg en un\u00f8dvendig utvisning da han hektet en Rangers-spiller i midtsonen.\n\n**Men det var Shampo som var hjernen bak 3-0-scoringa ogs\u00e5.**\n\nTi minutter ut i midtperioden la Espen en fin pasning p\u00e5 tvers ut til Lasse Pirjeta som plutselig fikk st\u00e5 umarkert mellom droppsirklene. Finnens skudd gikk via Rangers-backen Dale Purinton og forbi en utman\u00f8vrert Jussi Markkanen i Rangers-buret.\n\n**- Det var vel en ok pasning og et veldig bra skudd av Lasse. Og det er alltid bra \u00e5 notere poeng, sier Espen.**\n\n## Tr\u00f8kk\n\nRangers var fryktelig svake i natt. S\u00e6rlig med tanke p\u00e5 at klubben har en halv milliard kroner i l\u00f8nnsbudsjett denne sesongen.\n\n**Og det var helt fortjent da Rick Nash liggende \u00f8kte ledelsen til 4-0.**\n\nOg de 18 136 i en fullsatt Nationwide Arena kunne juble for seier i sesongens f\u00f8rste hjemmekamp da Darryl Sydor fastsatte sluttresultatet til 5-0.\n\n\\- Det var ordentlig tr\u00f8kk her i kveld. Og det var veldig bra at vi vant, sier Espen.\n\n**I morgen kommer Vancouver p\u00e5 bes\u00f8k til Columbus.**\n\nNattas Shampo-tall: 2 m\u00e5lgivende pasninger, 17,26 minutter spilletid, +1 i +/-.\n\n**SKAFFET POENG:** Shampo leverte i natt. Foto: Scnapix\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18ea071d-9a05-459b-b7e5-4ae6fa37b343"}
+{"url": "http://www.grafillillustrasjon.no/avisene-sliter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:25Z", "text": "## Avisene sliter\n\njan 26, 2010\n\nGrafill illustrasjon\n\n  \nSelv om Dagbladet er i krise, gikk papirutgaven med overskudd i fjor. \u2013 Konsernledelsen m\u00e5 granske seg selv, foresl\u00e5r journalist Tom Stalsberg.  \nDet er ikke bare Dagbladet som sliter. Dagsavisen er det kristisk for melder Journalisten.no.\n\nVG og Aftenposten m\u00e5 kutte 75 stillinger. Og i f\u00f8lge NRK sine sider f\u00e5r journalistene tilbud om \u00e5 bli avisbud.\n\n### Om Grafill illustrasjon\n\nGrafill illustrasjon jobber for synliggj\u00f8ring og tydeliggj\u00f8ring av norsk illustrasjon. Faggruppa for illustrasjon best\u00e5r for \u00f8yeblikket av seks styremedlemmer.\n\nVi er opptatt av aktiviteter rundt n\u00e6ringspolitiske rettigheter, presentasjon og synliggj\u00f8ring av illustrasjon og faglig utvikling av v\u00e5re medlemmer.\n\nVi lytter ogs\u00e5 gjerne til dine forslag, sp\u00f8rsm\u00e5l og historier. Ta kontakt via kontakskjemaet her p\u00e5 bloggen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8bbcaa3-1662-4ecf-ba22-053e6c788fab"}
+{"url": "https://www.fagakademiet.no/alle-kurs/oppvekst/tankekraft-et-livsmestringsprogram-for-elever-i-videregaaende-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:05Z", "text": "### Tankekraft \u2013 et livsmestringsprogram for elever i videreg\u00e5ende skole\n\nTankekraft er et nyutviklet program der m\u00e5let er \u00e5 \u00f8ke ungdoms robusthet, gjennom \u00e5 utvikle forst\u00e5else og ferdigheter som kan v\u00e6re til hjelp n\u00e5r en m\u00f8ter belastninger i livet. Utgangspunktet for kurset er at ferdigheter i \u00e5 h\u00e5ndtere og forst\u00e5 belastning og vansker, kan l\u00e6res og trenes p\u00e5 lik linje med fysisk trening.\n\n### Form\u00e5l\n\nL\u00e6re opp kursledere som deretter kan undervise i programmet for ungdommer\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nPedagoger, fagl\u00e6rere, r\u00e5dgivere,\u00a0 ansatte i PPT/OT og andre fagpersoner som arbeider direkte eller indirekte med elever i videreg\u00e5ende skole.\n\n### Innhold\n\nKurslederoppl\u00e6ringen g\u00e5r over fem dager, totalt 36 timer. I tillegg\u00a0 kommer forberedelse til \u00f8velser, anslagsvis 10 - 15 timer. Hele kursuken er obligatorisk.\n\nKursmateriellet best\u00e5r av en kursbok og manual/l\u00e6rerveiledning for kursleder. Kursbok blir sendt ut p\u00e5 forh\u00e5nd til deltakerne p\u00e5 kurslederoppl\u00e6ringen. Denne m\u00e5 gjennomg\u00e5s f\u00f8r kursstart.\n\nI kurs gjennomg\u00e5s det teoretiske og pedagogiske grunnlaget for kurset, og det arbeides med hvordan kurset kan omsettes til praktisk undervisning. Oppl\u00e6ringen baserer seg p\u00e5 forelesninger, gruppe\u00f8velser og trening i \u00e5 holde kurs. I praksis inneb\u00e6rer dette at kursdeltakerne bruker ettermiddag/kveld i kursuken til \u00e5 forberede neste dags \u00f8velser.\n\n**Tema i kurset:**\n\n  - Introduksjon til ungdom og psykisk helse\u00a0\n  - Forst\u00e5else av belastning, stress og mestring, ulike mestringsstiler\u00a0\n  - Kjernekomponentene i kurset\n      - Kognitiv atferdsteori (KT)\n      - Aksept- og forpliktelsesteori (ACT)\n      - Metakognitiv teori (MCT)\n  - Grunnleggende nevrobiologi\u00a0\n  - Pedagogisk metode og praksis\n  - Praktiske \u00f8velser (anvendt kognitiv metode i kurssammenheng)\n  - Veiledet \u00f8velse i \u00e5 gjennomf\u00f8re kurset\n\nDeltakere med godkjent kurslederkurs kan undervise i faget for ungdommer.\n\nKurset gjennomf\u00f8res med forbehold om \u00f8konomisk tilskudd fra Helsedirektoratet.\n\n### Trygve A. B\u00f8rve\n\nPsykolog og erfaren kliniker, foreleser, veileder og kursl\u00e6rer for KiD, KiB og DU.\n\nTrygve B\u00f8rve har blant annet utviklet Kurs i mestring av Depresjon (KiD) sammen med sykepleier/forsker Anne N\u00e6vra og professor Odd Steffen Dalgaard. B\u00f8rve har ogs\u00e5 utviklet DU (Mestringskurs for ungdom) og han holder kurs i utviklingstraumatologi for fagfolk innen helse, skole og barnevern.\n\nPris 5 400\n\nPris inkluderer undervisning og kursmateriell, dagpakker kommer i tillegg. Prisen er basert p\u00e5 tilskudd fra Helsedirektoratet.\u00a0Alternativ pris uten tilskudd er kr 10 800,-\n\n#### Dag 1:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46a049cd-ecdd-4867-b13b-525245e43781"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/syndsforlatelse_yrsa-sigurdardottir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:50Z", "text": "#### Beskrivelse\n\nEn ten\u00e5ringsjente blir brutalt sl\u00e5tt til d\u00f8de p\u00e5 kinoen der hun jobber, og liket av henne blir slept avg\u00e5rde av en maskert person. Videoklipp der hun ber om tilgivelse blir sendt til vennene hennes fra snapchatkontoen hennes. N\u00e5r hun endelig blir funnet, er kroppen hennes merket med et 2-tall. En ten\u00e5ringsgutt m\u00f8ter samme skjebne noen dager senere, og igjen sendes klipp der han ber om n\u00e5de ut i sosiale medier. Liket hans blir funnet merket med et 3-tall. Huldar blir involvert i etterforskningen, likes\u00e5 barnepsykologen Freyja, som raskt mistenker at mordene er mobberelaterte - og at det handler om hevn. Sp\u00f8rsm\u00e5let er Freyja og Huldar har mulighet til \u00e5 redde liv hvis de klarer \u00e5 finne m\u00f8nsteret i hevnerens plan. \u00abDrivende spennende og h\u00f8yaktuell thriller fra Nordens beste krimforfatter.\u00bb \u00d8rjan Greiff Johnsen, Adressa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41a9402b-e077-49d4-b196-3254cf6ca592"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2016/12/17/luke-17-pensjonatguttenes-julefest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:34Z", "text": "# LUKE 17: Pensjonatguttenes julefest\n\n17\\. desember 201617. desember 2016av Beathes bibliotek\n\n\n\nDET STOD EN STR\u00c5LENDE FIN F\u00d8RSTEKLASSES herresykkel til utlodning i landhandlerens vindu. Den hadde st\u00e5tt der fra h\u00f8sten av, s\u00e5 folk var blitt vant til den. Men i desember steg spenningen og loddsalget, for den 15de var trekningsdagen. Alle ville gjerne ha en sjanse til \u00e5 vinne. Og mange som hadde kj\u00f8pt lodd tidligere, tok n\u00e5 nye.  \nSykkelen var blitt veldig popul\u00e6r.Is\u00e6r var det et renn p\u00e5 d\u00f8ren av gutter som slo seg ned p\u00e5 t\u00f8nner og kasser eller hang langs disken, bare opptatt av den store gevinsten.  \nDe verste til \u00e5 hefte handelsbetjenten var guttene fra pensjonatskolen like i n\u00e6rheten. De kom flokkvis hver dag og holdt det g\u00e5ende med tullsnakk og sk\u00f8yerstreker, s\u00e5 det var ikke r\u00e5d for annet enn \u00e5 le heller- skj\u00f8nt Frantsen gjerne skulle sopt dem ut med sopelimen. Han skulle v\u00e6re s\u00e5 glad n\u00e5r sykkelen endelig var vunnet. F\u00f8r ble det ikke ro i butikken. Jage dem kunne han ikke, de gjorde jo ikke noe galt. Dessuten kj\u00f8pte de en ustyrtelig mengde med lodd. Lodd, lodd \u2013 her er gutter som skal vinne\\! De slo seg sammen \u2013 for da skulle det v\u00e6re st\u00f8rst lykke. Det var rett og slett blitt sport, dette her, for pensjonatguttene.  \nSykkelen trengte de ikke, ettersom de hadde hver sin alle mann. Meningen var \u00e5 selge den s\u00e5 fort de bare kunne. Og for pengene skulle de holde fest i gymnastikksalen enten f\u00f8r eller etter juleferien. Helst f\u00f8r.  \nEndelig lot det til at de hadde lenset seg for lommepenger. De tok ikke flere lodd,satt bare og holdt spetakkel.Dessverre kunne de ikke dy seg for \u00e5 la munterheten g\u00e5 ut over andre kunder \u2013 for eksempel to gamle komer som bad Fransen om \u00e5 veie litt mindre av kaffe og snus og sukker og gryn at det kunne bli til et lodd \u2013 \u00abattp\u00e5 handelen liksom\u00bb.  \nFrantsen var \u00f8yeblikkelig villig. Han veide og tok av- en halv hekto her og en halv der, til han hadde f\u00e5tt knepet av til et lodd. Loddet kostet nemlig 50 \u00f8re, ikke sm\u00e5tteri for en slunken pung.\n\n\u00a0\n\n**Smakebiten fra Pensjonatguttenes julefest av Nora Thorstensen (1929) hentet fra God,gammeldags jul av Anna B. Bull-Gundersen( red)**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb593cca-4b47-458c-82fc-ff42aa658528"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/2762/Sesongkort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:50Z", "text": "# Sesongkort\n\nTil deg som er glad i Manglerud Star.  \n\n  \n\nOppdatert: (04.9.2015)\n\n  \nVi har siden sesongslutt pr\u00f8vd \u00e5 mobilisere til salg av sesongkort, dette har ikke v\u00e6rt s\u00e5 suksessfullt som vi hadde trodd/h\u00e5pet.\n\nHva kommer dette av? Historisk sett har det alltid v\u00e6rt slik p\u00e5 Manglerud at det har v\u00e6rt lett \u00e5 komme seg inn i hallen v\u00e5r for \u00e5 se p\u00e5 kamp uten \u00e5 betale. Det er sikkert fint for den som slipper \u00e5 betale, men har g\u00e5tt p\u00e5 bekostning av drift av klubben. Vi som er glad i klubben \u00f8nsker en sunn klubb. Med tanke p\u00e5 alt det spennende som skjer i norsk ishockey om dagen med Stavanger/Storhamar er det viktig for Manglerud at vi er med i det gode selskap. Ikke bare for elite, men ogs\u00e5 for bredde. Et Get-liga-lag gj\u00f8r at det er lettere \u00e5 rekruttere generelt i klubben til bredde-avdelingen.\n\nVi t\u00f8r \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at Manglerud Star elite er den klubben med det desidert minste budsjettet i Get for kommende sesong, at vi klarer \u00e5 sl\u00e5 fra oss er derfor en stor bragd.\n\nMSE viser at det er mulig \u00e5 f\u00e5 mye uten \u00e5 satse over evne.\n\nSelv om vi har det minste budsjettet er det dyrt \u00e5 drifte en Get-liga-klubb selv om vi ikke har den administrasjonen eller spillerl\u00f8nninger som mange andre klubber har. Det er dommere, flybilletter, busser, utstyr som koster penger.\n\nS\u00e5 folkens, n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 st\u00e5 opp og bidra med \u00e5 kj\u00f8pe sesongkort for kommende sesong, vi er 100% sikre p\u00e5 at sesongen vi har i vente vil bli spennende sett med MS-\u00f8yne, men at det betinger at vi alle stiller opp. SE hva Storhamar fikk til med et bra publikum, la oss starte p\u00e5 den reisen sammen.\n\nEt sesongkort til kr 2500 for 8 mnd underholdning, er noe de fleste kan klare. Vi \u00f8nsker at vi lager oss en h\u00e5rete m\u00e5l sammen og viser at det er mulig \u00e5 drive en eliteklubb med et engasjert hjemmepublikum.\n\nLa oss sette oss et felles m\u00e5l p\u00e5 400 solgte sesongkort. Mye, ikke if\u00f8lge hva vi mener, la oss sammenligne oss med Sparta, da blir 400 sesongkort bare en liten dr\u00e5pe. De f\u00e5r det til, la oss f\u00e5 det til.\n\nH\u00e5per at alle medlemmer i bredde st\u00f8tter opp og at vi alle g\u00e5r ut og selger sesongkort, det er mange som ikke er p\u00e5 nett etc, s\u00e5 oppfordringen til alle er \u00e5 g\u00e5 ut og spre budskapet.\n\nTenk deg det livet det ville blitt i hallen v\u00e5r. Vi kommer selvsagt til \u00e5 lage noen arrangementer for sesongkort, men dette kommer vi tilbake til.\n\nAlle i administrasjonen kj\u00f8per kort, gj\u00f8r du?\\!\\!\\!\n\nSend e-post til firstname.lastname@example.org om du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe sesongkort, betalingsbetingelser kan vi bli enige om, hvis det er behov for det.\n\nGleder oss \u00e5 h\u00f8re fra deg/dere  \n  \nMed vennlig hilsen\u00a0  \n  \nMS Ishockey Elite  \nBj\u00f8rn Danielsen  \nDaglig leder  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "faaefb57-fa37-45a9-974f-3391770537c6"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/09/21/oppskrift-kokoslaks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:47Z", "text": "# Oppskrift: Kokoslaks\n\nForfatter SunnivaPublisert 21. september 2018Legg igjen en kommentar til Oppskrift: Kokoslaks\n\nEndelig fredag, og nok plast for en liten stund. Tror ganske sikkert ikke jeg har skrevet siste innlegg om plast, men f\u00f8ler\u00a0vi trenger en liten avveksling i dag...jeg har f\u00e5tt s\u00e5\u00e5\u00e5 mange fine og gode innspill fra dere p\u00e5 hele plastproblematikken, s\u00e5 jeg kommer absolutt tilbake. Lover\u00a0\u2665\n\nMen\\! N\u00e5 er det plutselig helg, og etter en lang uke har jeg bare lyst til \u00e5 dele en av mine nye favorittoppskrifter p\u00e5 fisk (og fisk skal man jo helst spise tre i uken av - visste du det?). For mange er dette kanskje ikke en \"helgeoppskrift\", siden man gjerne bruker mer tid p\u00e5 mat i helgen, men hvis ting g\u00e5r i ett - som det gj\u00f8r for meg - s\u00e5 er denne perfekt (alts\u00e5; Alexandra og jeg har spist egger\u00f8re som middag tre dager denne uken, Anders var ikke med en gang, fordi han var p\u00e5 jobb - ergo er dette per n\u00e5 avansert helegmat \ud83d\ude1b ).\u00a0Denne oppskriften passer veldig fint for de som gjerne vil spise fisk, men syns det er greit at fiskesmaken \"kamufleres\" litt. Jeg skal ikke si noe om hvem av oss her hjemme som har det s\u00e5nn, men jeg kan tenke meg det er en del flere der ute som kjenner seg igjen...;)\n\n\u00a0\n\n\nFor de som f\u00f8lger meg p\u00e5 Instagram\u00a0(\u21d2sunnivarose) s\u00e5 vet dere at jeg har delt denne oppskriften der tidligere, men jeg syns det er veldig greit \u00e5 samle oppskriftene i innlegg her p\u00e5 bloggen ogs\u00e5 - selv om det alts\u00e5 g\u00e5r an \u00e5 klikke seg frem p\u00e5 \"oppskrift\"-highlights og finne denne der \ud83d\ude42\n\nDette er alts\u00e5\u00a0***Kokoslaks**,\u00a0*og den har \"alt\": Den er enkel, lages i \u00e9n form - og den lager seg ca selv, den er kjempegod, og den er sunn\u00a0\u2665 Ingrediensene ser du p\u00e5 bildet over:\n\n4 biter laks (frossen, som helst b\u00f8r ha tint s\u00e5\u00a0mye som mulig) \u2663 1 stor purre\u00a0\u2663 1 brokkoli\u00a0\u26631 paprika (jeg har brukt r\u00f8d, men gul elller oransje ville ogs\u00e5 ha fungert kjempebra\\!)\u00a0\u2663 hvitl\u00f8k (4/5 fedd, hvis du er glad i hvitl\u00f8k, som meg \ud83d\ude09 )\u00a0\u26631 boks kokosmelk\u00a0\u2663 lime- eller sitronsaft\u00a0\u2663 2 egg\u00a0\u2663 karri\u00a0\u2663 salt og pepper\n\nVisste du forresten at en god, moden lime skal se s\u00e5nn ut som p\u00e5 bildet over? Alts\u00e5 v\u00e6re ganske gul - IKKE knall gr\u00f8nn? Dette l\u00e6rte jeg selv ganske nylig... De fleste velger vekk de gule limene, noe som gj\u00f8r at man f\u00e5r en kjipere lime, pluss at det blir mer matsvinn. Ukens tips, der, alts\u00e5 \ud83d\ude09\n\n-----\n\nStart med \u00e5 sette ovnen p\u00e5 200 grader, og s\u00e5 er det bare \u00e5 f\u00f8lge bildene under:\n\n\n\n(Kanskje litt vanskelig \u00e5 se, men det st\u00e5r at laksen er sk\u00e5ret i to \ud83d\ude42 )\n\n \n\nDenne oppskriften kan fungere som en slags basis, der du gjerne kan bruke hvit fisk, istedet for laks, du kan bruke annen/mer paprika, gr\u00f8nne b\u00f8nner, blomk\u00e5l, squash, sukkererter, gul eller r\u00f8d l\u00f8k...fantasien setter begrensingene\\!\u00a0Oppskriften kan ogs\u00e5 gj\u00f8res enda mer \"hektisk hverdags\"-vennlig, ved \u00e5 bytte de friske gr\u00f8nnsakene her med frossen, oppsk\u00e5ret purre, frosne gr\u00f8nne b\u00f8nner, frosne brokkolitopper - da blir det hele ganske easy peasy \ud83d\ude00\n\nI kveld skal jeg riktignok v\u00e6re med Anders p\u00e5 et jobb-event, s\u00e5 det blir ingen middag her hjemme da, og i morgen skal vi i 30-\u00e5rsbursdag, men p\u00e5 s\u00f8ndag, da blir det kokoslaks p\u00e5 oss\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d2eaaa8-47c9-49c4-9ab8-f84efbfc8bc5"}
+{"url": "https://m.dnb.no/privat/nettbank-mobil-og-kort/sms-og-mobilbank.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:50Z", "text": "   Meny \n\n# DNB-appen\n\n\n\nMed DNB-appen har du tilgang til alle v\u00e5re mobile tjenester n\u00e5r du trenger dem. Enkelt og praktisk n\u00e5r man er p\u00e5 farten og selvsagt like sikker som nettbanken. Send APP til 04800 for \u00e5 laste ned appen.\n\nVi oppgraderer mobilbanken\\!\n\nVi har fokusert p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re de tingene du bruker mest raskere og enklere. Du kan blant annet \"dra\" penger mellom kontoer, og med smart saldo vet du alltid hvor mye penger du har etter de faste utgiftene er trukket fra.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "474dc1cf-dc0c-4652-89e3-28de735f093f"}
+{"url": "https://www.fjell.kommune.no/plan-bygg-og-eigedom/areal--og-reguleringsplanar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:33Z", "text": "#### Omr\u00e5deregulering\n\n#### Omr\u00e5deregulering\n\n##### Omr\u00e5deregulering Straume sentrum\n\nM\u00e5let med planen er \u00e5 legga til rette for utvikling av eit fleirfunksjonelt byomr\u00e5de. Mottoet er \u00e5 endre omr\u00e5det \"fr\u00e5 kj\u00f8pesenter til by\".\n\nI medhald av plan- og bygningslova \u00a7 11-15 har kommunestyret godkjend **Omr\u00e5dereguleringsplan for sentrum av regionsenteret Straume**.\n\n##### Sotrasambandet, Rv555 Kolltveit - Storavatnet\n\nOmr\u00e5dereguleringsplanen som vart vedteken av kommunestyret 26.mai 2016, presenterer eit stort samferdsleprosjekt med h\u00f8g kvalitet for alle trafikantgrupper. Eit ferdig bygd Sotrasamband vil ha ein heilt annan tryggleik og mykje betre framkome for buss, bil, sykkel og gange. Det vil ogs\u00e5 vera eit stort framsteg for beredskapssituasjonen og tryggleiken for alle dei som bur og arbeidar i regionen.\n\n### Langsiktig planlegging\n\nArealdelen til kommuneplanen gjev langsiktige f\u00f8ringar for kva dei ulike areala i kommunen skal brukast til. Planen skal samordna viktige behov for vern og utbygging p\u00e5 eit overordna niv\u00e5, og gje f\u00f8ringar for utarbeiding av meir detaljerte planar.\n\nPrioriteringar og satsingar vert styrt av Planstrategien for Fjell kommune 2016 \u2013 2019.\n\nKommunal planstrategi er heimla i\u00a0plan- og bygningslova (\u00a710-1), og skal utarbeidast minst \u00e9in gong kvar valperiode. F\u00f8rem\u00e5let med den kommunale planstrategien er \u00e5 prioritera kva planoppg\u00e5ver kommunen b\u00f8r starta opp eller vidaref\u00f8ra, for best \u00e5 m\u00f8ta kommunen sine behov.\n\nPlanstrategien er basert p\u00e5 kommunen sine strategiske val for samfunnsutviklinga, samt nasjonale og regionale f\u00f8ringar.\n\n##### Les meir om planstrategien for Fjell kommune 2016 - 2019\n\nFjell kommune ved komit\u00e9 for drift og forvaltning gjorde 8. mars 2016 vedtak om forslag til planstrategi for 2016-2019. Forslaget vert med dette gjort offentleg i samsvar med plan- og bygningslova \u00a710-1.\n\n### Arealdelen til kommuneplanen\n\nArealdelen til kommuneplanen gjev f\u00f8ringar for kva dei ulike areala i kommunen skal brukast til. Planen skal samordna viktige behov for vern og utbygging p\u00e5 eit overordna niv\u00e5, og gje f\u00f8ringar for utarbeiding av meir detaljerte planar.\n\nHovudm\u00e5lsettinga i arealplanen til Fjell kommune er \u00abGjennom eit planstyrt og tilpassa utbyggingsm\u00f8nster, legga til rette for ei mangfaldig samfunnsutvikling med fokus p\u00e5 gode og varierte bustadmilj\u00f8 sentralt og i utkantane, med s\u00e6rleg vekt p\u00e5 \u00e5 ivareta element av lokal kultur og historie knytt til grendestrukturen i kommunen. Det skal leggast til rette for utvikling av eit framtidsretta n\u00e6ringsliv i Fjell\u00bb.\n\nDen enkelte grunneigar kan ikkje ta i bruk areala sine p\u00e5 ein m\u00e5te som er i strid med arealdelen til kommuneplanen. Dette betyr ikkje at eksisterande, lovleg bruk av areal automatisk m\u00e5 opph\u00f8yre, sj\u00f8lv om dei er i strid med planen.\n\n##### Revisjon av kommuneplanen\n\n### Kommunedelplan areal\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "b17a768c-4ebc-4054-85f4-0688ce662440"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/09/03/ny-uke-med-et-smell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:33Z", "text": "# Ny uke med et smell\n\nForfatter SunnivaPublisert 3. september 2018Legg igjen en kommentar til Ny uke med et smell\n\nDet er s\u00e5nn det f\u00f8les n\u00e5 - ny\u00a0uke som har startet med et skikkelig smell. Det er egentlig bare bra, men n\u00e5 er jeg sliten... Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 insspilling hele dagen, med TRY og The Film Agency, for \u00e5 lage en liten film for Norconsult. 8-ish timer, alene foran kamera er slitsomt (og g\u00f8y - absolutt\\!). Det er liksom 8 timer med fullt fokus, og n\u00e5 kjenner meg jeg rett og slett d\u00f8dstr\u00f8tt. Ekstremt deilig \u00e5 komme hjem til Anders, da, som dytter et glass r\u00f8dvin inn i h\u00e5nden min, og p\u00e5 forh\u00e5nd har varmet opp g\u00e5rsdagens chilirester\u00a0\u2665\n\nOgs\u00e5 var det dette med at ting klumper seg... Dette er en skikkelig \"klumpe-uke\"; og det er selvsagt kjempebra med tanke p\u00e5 Frilans-Sunniva sin business, men det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 si at det hadde v\u00e6rt deilig om ting havnet litt mer spredd utover, da. Resten av uken min ser slik ut:\n\n  - tirsdag: M\u00f8te med NOx-fondet p\u00e5 dagen, Kavlibanketten p\u00e5 kvelden\n  - onsdag: Foredrag om 10 grunner til at jeg elsker kjernefysikk, p\u00e5 Chateau Neuf (som nevnt f\u00f8r: \u00c5pent og gratis for alle som vil se \ud83d\ude00 )\n  - torsdag: Jeg leder NOx-fondets 10-\u00e5rsjubileumskonferanse. Det varer hele dagen, og s\u00e5 setter jeg nesen rett opp til Nydalen og Egmont for mer videoredigeringskurs p\u00e5 kvelden\n  - fredag: Mulig intervju om thorium, i forbindelse med en internasjonal thoriumkonferanse...disse detaljene f\u00e5r jeg finne ut av n\u00e5r alt det andre er skikkelig p\u00e5 stell \ud83d\ude09\n  - generelt s\u00e5 m\u00e5 jeg dytte inn tid for \u00e5 jobbe med L\u00d8RN.TECH-podcasten jeg lager med (blant andre) Silvija, og ikke minst m\u00e5 jeg SKRIVE\\!\n\nHer er det ikke s\u00e5 mye rom for hverken feilsteg eller pust i bakken, men det skal g\u00e5. Og som sagt, s\u00e5 kan jeg jo ikke klage heller, p\u00e5 at jeg har masse \u00e5 gj\u00f8re. Heldigvis er jeg s\u00e5 \u00e5 si ferdig med onsdagens foredrag, s\u00e5 jeg kan bruke mesteparten av b\u00e5de tirsdag og onsdag til konfransier-forberedelser \ud83d\ude42\n\nOg, kj\u00e6re dere,\u00a0beklager p\u00e5 forh\u00e5nd hvis jeg ikke f\u00e5r til \u00e5 levere p\u00e5 bloggen her - jeg lover at jeg skal pr\u00f8ve s\u00e5 godt jeg kan\u00a0\u2665 N\u00e5 er jeg bare sykt forn\u00f8yd med at jeg hopper i dusjen rett etter \u00e5 ha trykket p\u00e5 \"publiser\"-knappen oppe i h\u00f8yre hj\u00f8rne, her \ud83d\ude00\n\n-----\n\nAndre som har en slitsom uke foran seg? Noen gode tips til hvordan holde hodet godt over vannet? \ud83d\ude09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4a2c47c-f7f8-421d-b221-19d9a4718719"}
+{"url": "https://www.fireisland.no/lenkjer/inspirasjon/best-pa-nett-november-2008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:47Z", "text": "# Best p\u00e5 nett: november 2008\n\nEg f\u00f8lgjer opp med fleire lenkjer etter \u00abbest p\u00e5 nett\u00ab-prinsippet ogs\u00e5 i november. Det har vore ein hektisk m\u00e5nad p\u00e5 jobbfronten, s\u00e5 det har vore litt lite tid \u00e5 bokmerka gode funn p\u00e5 nettet. Men her er uansett dei som har festa seg:\n\nNovember er m\u00e5naden for \u00e5 ta julepynten inn igjen p\u00e5 skrivebordet klar til \u00e5 pynte kundar sine julekort og nettsider til desemberm\u00e5naden. D\u00e5 kjem nokre juleikon godt med.\n\nDesignkonkurransar. Treng du design til noko eller vil du designa noko? 99 designs er ei nettside som presenterar designkonkurransar du kan sende inn forslag til. Men det er ikkje dette eg tykkjer er interessant med denne nettsida. Det interessante er at du kan finne ganske mykje inspirasjon ved \u00e5 kike p\u00e5 konkurransebidraga.\n\nM\u00e5 ogs\u00e5 ta med \u00abKnask p\u00e5 ein fredag\u00bb som har endo fleire \u00abnettfunn\u00bb fr\u00e5 november.\n\n## 4 Replies to \"Best p\u00e5 nett: november 2008\"\n\n1.   **Espen M. Kvalheim** sa:\n    \n    04.12.2008 p\u00e5 10:13\n    \n    Likte \u00abLogo Of The Day\u00bb, genialt\\!\n    \n    Nydeleg\\!\n\n2.   **Joakim** sa:\n    \n    07.12.2008 p\u00e5 21:52\n    \n    Takk for tips\\!\n\n3.   **mia** sa:\n    \n    07.12.2008 p\u00e5 22:30\n    \n    se her ja, her var noen kjente og noen nye\\! M\u00e5 sjekke de ut \ud83d\ude09\n\n4.   **Wolferey** sa:\n    \n    23.12.2008 p\u00e5 01:16\n    \n    99 Designs var genialt da, masse inspirasjon og muligheter der \ud83d\ude00\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "80d627d2-9672-440d-98ed-043da6c77803"}
+{"url": "https://event.aftenposten.no/tonje-egedius", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:26Z", "text": "# Tonje Egedius\n\n## Skrivekurs - feature\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli en god historieforteller?\u00a0 En som skriver seg under huden p\u00e5 leseren? En som lager saker som f\u00e5r gjennomslag i mediemylderet?\n\nP\u00e5 dette skrivekurset l\u00e6rer du:\n\n  - \u00c5 utvikle et godt spr\u00e5k.\n\n  - \u00c5 strukturere lengre featurereportasjer ved \u00e5 skape en effektiv dramaturgi.\n\n  - \u00c5 \u00abkamuflere\u00bb de kjedelige, men viktige faktapartiene.\n\n  - Ikke minst l\u00e6rer du hva et plot er, hvilken fortellerstemme du b\u00f8r bruke, hvorfor dialog er viktig, hvordan du maner frem levende karakterer og hva som er forskjellen p\u00e5 en klam og en genial metafor.\n\nKurset passer for deg som \u00f8nsker \u00e5 bli en bedre journalist, som \u00f8nsker \u00e5 skrive sakprosa eller bare g\u00e5r rundt med en uforl\u00f8st skrivedr\u00f8m. Deltakerne m\u00e5 ta med egne tekster som vil bli gjennomg\u00e5tt i plenum. Kurset g\u00e5r over to kvelder, fire timer hver gang.\n\n-----\n\n\n\nTonje Egedius er ansvarlig for den unders\u00f8kende journalistikken i Aftenposten\n\n**Kursholder**  \nTonje Egedius er ansvarlig for den unders\u00f8kende journalistikken i Aftenposten. Hun har 20 \u00e5rs erfaring som featurejournalist, har skrevet sakprosaboken\u00a0*Jesussoldaten*\u00a0og har v\u00e6rt nyhetsleder i A-magasinet.\n\n**Pris**  \nOrd. pris: 6490,-  \nA-kort: 4490,-\n\n*(Inkl. billettavgift, bindende p\u00e5melding. Kj\u00f8pte billetter refunderes ikke.)*\n\n**Akersgata 55, 0180 Oslo\n\n**Kurset er delt opp i 2 kursdager \u00e0 4 timer.**  \n**5. mars kl. 18:00 - 22:00  \n12\\. mars kl. 18:00 - 22:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c02127f-a58a-4b28-b119-978423c4c654"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186460-d210990-Reviews-Masons_Arms-Cardiff_South_Wales_Wales.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:29Z", "text": "\"Stoppet for en drink f\u00f8r han returnerte til rommet v\u00e5rt i Travelodge. Puben var d\u00f8d, bare oss og en annen gruppe. Barman var serverer den andre gruppen, det hadde v\u00e6rt et problem med \u00f8l de drukket, s\u00e5 tok litt tid. Manager kunne se meg vente, men fortsatte \u00e5 snakke med en gruppe\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4a77916-93f6-45f5-bca5-eb6a5ca74c69"}
+{"url": "https://www.stoffbutikken.no/products/glitterjersey-grey-04-m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:11Z", "text": "  \n\n# Glitterjersey - Grey 0,4 m\n\n-----\n\n49,-~~80,-~~\n\nNydelig glittrende stretchstoff i herlig kvalitet, supergod stretch.\u00a0\n\n(Glatt bakside, kl\u00f8r ikke.)\n\nPasser ypperlig til gensere, kjoler, skj\u00f8rt osv.\n\n77% Polyester, 17%Metallic, 6%Spandex\n\nBredde: 150cm\n\nVask: 40 grader, ikke t\u00f8rketrommel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5297fb6-0ba4-447e-8ef9-085b6ee87918"}
+{"url": "http://files.hifiklubben.com/tilbehor/platespillertilbehor/nad-pp4-riaapickup-forforsterker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:14Z", "text": "## Beskrivelse\n\nPP4 er en h\u00f8ykvalitets RIAA/pickup-forforsterker som kan forevige vinylsamlingen din. Spill av platene dine p\u00e5 anlegget, eller digitaliser dem med USB. Du kan ogs\u00e5 digitalisere de gamle kassettene dine. Fungerer med b\u00e5de MM- og MC-pickuper.\u00a0\n\n### NAD PP4 \u2013 h\u00f8ykvalitets RIAA/phono-forforsterker med USB-opptaksfunksjon til b\u00e5de vinyl og kassetter\n\n  - USB-tilkobling for digitalisering av vinylplater og f.eks. MC-kassettb\u00e5nd\nPP4 er en h\u00f8ykvalitets RIAA/pickup-forforsterker til b\u00e5de MM (Moving Magnet) og MC (Moving Coil) pickuper. Er du en av de mange vinylentusiastene som gjerne vil digitalisere platene dine, men overhodet ikke vil kvitte deg med dem, er PP4 som sendt fra himmelen. Med PP4 kan du nemlig via USB-inngangen p\u00e5 datamaskinen din raskt og enkelt forvandle yndlingsmusikken din til MP3 eller et annet av de vanlige digitale lydformatene. Ved hjelp av linjeinngangen kan du tilogmed gj\u00f8re det samme med kassettene dine, FM-radio eller en annen analog musikkilde.\n\nMC-forforsterkeren er fullstendig isolert, slik at de ekstremt svake pickup-signalene f\u00e5r best mulig og mest mulig sk\u00e5nsom behandling. MM-delen er bygget rundt en sv\u00e6rt st\u00f8ysvak op-amp med RIAA-utjevning, og den gir deg vesentlig bedre lydkvalitet enn de fleste av de stadig f\u00e6rre platespillerinngangene du finner p\u00e5 dagens forsterkere og receivere.\n\nAlt i alt en perfekt l\u00f8sning for den kresne vinylentusiasten som ogs\u00e5 vil dra nytte av alle mulighetene i de nye digitale musikkformatene.\n\nNAD PP4 f\u00e5s i grafitt finish.\n\nProduktbeskrivelse\n\n**NAD PP4 \u2013 gj\u00f8r vinyl- og kassettsamlingen din digital**  \nF\u00f8r i tiden m\u00e5tte du kj\u00f8re signalet via en hi-fi-forsterker hvis du ville overf\u00f8re vinlylplatene dine til digitalt format. Det sv\u00e6rt svake pickup-signalet kan nemlig ikke uten videre h\u00e5ndteres av lydkortet p\u00e5 datamaskinen din. Med den innebygde RIAA-forforsterkeren og A/D-konverteren kan PP4 uten om og men kobles til en vanlig USB-inngang p\u00e5 datamaskinen din, slik at du kan kj\u00f8re musikken direkte inn p\u00e5 harddisken.\n\nDet f\u00f8lger med programvare (AlpineSoft VinylStudio \u2013 light version), slik at du raskt kan starte med digitaliseringen av platesamlingen din. Du kan dele inn i enkeltnumre, legge til ID-tags og lagre nummerne i det digitale formatet du selv vil (WAV, WMA, MP3 eller andre). N\u00e5r du har gjort det, har vinylsamlingen din plutselig blitt mobil, og du kan for eksempel brenne filene over p\u00e5 en CD-ROM eller legge dem inn p\u00e5 MP3-spilleren din.\n\nVed hjelp av stereo-linjeinngangen p\u00e5 PP4 kan du ogs\u00e5 koble til og digitalisere FM-radio, b\u00e5nd og andre analoge signalkilder. Linjeinngangen gir deg samtidig tilbake den inngangen p\u00e5 forsterkeren som PP4 legger beslag p\u00e5.\n\nNAD\n\n\n\nNAD er et av Hi-Fi Klubbens mest elskede merker, og det er ikke tilfeldig. De bruker nemlig kreftene sine p\u00e5 \u00e5 gi deg lydkvalitet og r\u00e5styrke for hver eneste krone. Digger du fet lyd uten pynt, overfl\u00f8dige knapper og annet surr, slipper du ikke unna NAD\\!\n\n  - Maksimalt fokus p\u00e5 lydkvalitet og r\u00e5styrke\n  - L\u00f8sninger til b\u00e5de musikk, hjemmekino og iPod\n  - B\u00e5de budsjettklasse og high-end\n  - Enkelt og funksjonelt design\n  - En rekke modeller kan moduloppgraderes\n\nLes mer om NAD\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n  - RIAA/USB-forforsterker for MM/MC-pickuper\n  - USB-funksjon for digitalisering av vinylplater, kassetter, m.m.\n  - Passer til MM- og MC-pickupper (low/high-output) samt line-level-lydkilder (f.eks. b\u00e5ndopptager)\n  - Sample rate: 48 kHz\n  - Forvrengning, RIAA \\< 0.03% (THD 20-20.000 Hz)\n  - Signal/st\u00f8y (A-vektet): 76/78 dB (MM/MC)\n  - Inngangsimpedans: 100 ohm/180pF (MC), 47kOhm/200pF (MM)\n  - Software er inkludert (Vinyl Studio Lite fra AlpineSoft)\n  - M\u00e5l: 13,5 x 4,9 x 7,2 cm (BxHxD)\n  - Farge: Grafitt\n\n## Ekspertvurderinger\n\n### Fordeler\n\n  - USB-tilkobling for digitalisering av vinylplater og kassetter\n  - Takler b\u00e5de MM- og MC-pickuper\n  - God lydkvalitet\n  - Linjeinngang til digitalisering av f.eks. MC-kassetter\n  - Niv\u00e5regulering p\u00e5 opptaksfunksjonen\n  - Ogs\u00e5 mekanisk av-/p\u00e5-knapp\n\n### Begrensninger\n\n  - Noen alternativer kan prestere enda h\u00f8yere n\u00e5r det gjelder lydkvalitet\n\n### N\u00e5 med g\u00e5sehudgaranti\n\nVi er ikke forn\u00f8yd f\u00f8r du tramper takten, uansett ditt budsjett eller behov. Sitter du der uten g\u00e5sehud og rockefot? Husk at du alltid er velkommen i v\u00e5re butikker \u2013 ogs\u00e5 om du bare vil lytte litt. Vi elsker nemlig \u00e5 rocke tilv\u00e6relsen din.\n\n### Mye for pengene siden 1980\n\nDet har alltid handlet om kj\u00e6rligheten til musikken, den ultimate lydopplevelsen og en god handel. Vi leverer derfor kun h\u00e5ndplukkede produkter som l\u00e5ter langt mer enn de koster, uavhengig av om det er snakk om budsjettklasse, kompromissl\u00f8s high-end eller elegante designl\u00f8sninger.\n\n### Langt mer enn en butikk\n\nMeld deg inn i kundeklubben v\u00e5r og f\u00e5 1 \u00e5rs ekstra garanti p\u00e5 alle dine kj\u00f8p. I tillegg mottar du m\u00e5nedlige nyhetsbrev med invitasjoner til konserter, rabatterte billetter til festivaler, invitasjoner til medlemskvelder og konkurranser, og selvf\u00f8lgelig en mengde gode tilbud. For ikke \u00e5 snakke om prisgaranti p\u00e5 utvalgte varer.\n\n## Fun facts\n\n700 dedikerte medarbeidere\n\n104 topptrimmede butikker\n\n937.758 kvalitetsbevisste medlemmer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3327f01-9166-4fd8-8ca7-3d04b09442d9"}
+{"url": "http://www.gamle-aker.no/solvminen-i-akersberget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:55Z", "text": "# S\u00f8lvminen i Akersberget\n\nAkersberg gruver l\u00e5 i knausen \u00f8st for Gamle Aker kirke. Man kan fortsatt se rester etter gruvedriften, og det antas at dette var en av Norges aller f\u00f8rste gruver. Gruven er omtalt i en fortelling allerede p\u00e5 1170-tallet, der det sies at gruven inneholdt store mengder s\u00f8lv, samt at det bodde en drage der inne. Den samme fortellingen sier ogs\u00e5 at gruven var oversv\u00f8mt av vann, s\u00e5 den var antakelig nedlagt p\u00e5 den tiden.\n\n## Gruvedriften\n\nS\u00f8lvgruven var sannsynligvis i drift da Oslo ble grunnlagt i 1050. Gruvedriften ble tatt opp igjen av tyske bergverksfolk i \u00e5rene 1520 til 1538. S\u00f8lvet ble funnet i blyglans og kobberkis. Sikre opplysninger om gruven stammer fra 1579, da en bergmann meldte fra om gruven til kongen. Han hadde funnet blyglans med h\u00f8yt innhold av s\u00f8lv, og kongen \u00f8nsket \u00e5 gjen\u00e5pne gruvene. Lensingen av den ene gruven startet i 1581, og da sto vannet 46 meter dypt der inne. Det vil si at gruvegulvet l\u00e5 under havniv\u00e5. Gruven ble ikke regnet som drivverdig, og har ikke blitt drevet siden 1610. P\u00e5 1800-tallet ble stein til brolegging hentet fra omr\u00e5det rundt gruven. Store deler av den tidligere gruven ble \u00f8delagt i \u00e5rene 1908 til 1910, under byggingen av en fabrikk. I dag er de gjenv\u00e6rende delene av gruvene fredet etter kulturminneloven.\n\n## Drageskatten\n\nDet finnes en legende om en sovende drage som bor i gruven. Det sies ogs\u00e5 at Gamle Aker kirke st\u00f8ttes opp av fire gullstolper. Under kirken er det en dam full av gullender, og det ligger en skatt i dammen. Dragen vokter skatten, og spyr ut r\u00f8yk. Det er lett \u00e5 forst\u00e5 hvorfor dette sagnet oppsto, ettersom det noen ganger stiger opp varm r\u00f8yk med svovellukt fra hulene. Noen sagn sier ogs\u00e5 at dragen skal ha gravd ut hulegangene i gruven, og at menneskene senere listet seg inn der for \u00e5 stjele av drageskatten. Dragen hadde ogs\u00e5 en hule p\u00e5 Hoved\u00f8ya, og fl\u00f8y mellom de to stedene. Skulle man hente skatter ut av s\u00f8lvgruven, gjaldt det derfor \u00e5 sl\u00e5 til n\u00e5r dragen var p\u00e5 Hoved\u00f8ya.\n\n## En ukjent severdighet\n\nI dag er det lite \u00e5 se av s\u00f8lvgruven. Man kan se stoller, og et par \u00e5pninger i berget. Det finnes flere sjakter. \u00c9n sjakt g\u00e5r 28 meter ned. Sjakten ligger under havniv\u00e5, og er fylt med vann. Ettersom gruven er full av vann, er det ingen enkel m\u00e5te \u00e5 ta seg ned i gruven p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a821acf-198f-4a52-a076-65660b4599c6"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/101220-15423-anne-dorthea-larsdatter-larsen-f-144-1847-i-bergen-korskirken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:38:36Z", "text": "Skrevet Mai 26, 2003  \n\nI f\u00f8lge VRI p\u00e5 familysearch.org giftet hun seg 24. mars 1875 i \u00c5rstad med Johannes Andreas Nilsen (hhv. 28 pg 23 \u00e5r gamle). Hennes far er oppgitt til Lars Mathias Hallesen Hethai, som vel er avskriftsfeil for Lars Mathias Hatlesen Helten: \\[url=\"http://digitalarkivet.uib.no/cgi-win/webcens.exe?slag=visbase\\&filnamn=doep1816\\&variabel=0\\&postnr=8555\\&fulle=true\\&spraak=n\\>LenkeDet er muligens de vi gjenfinner i Bergen i 1900:\n\nSkrevet Mai 26, 2003  \n\nJa, det er nok riktig\\! Tusen takk\\! Hennes fars navn var for\u00f8vrig Lars Martin Atlesen (Hellen), men noen ganger ble det s\u00e5 forvansket som her. Hvis jeg kan plage deg litt til, s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 om den Kristi Johannes. (24) som jeg finner p\u00e5 samme adresse som dem i 1891, kan v\u00e6re deres datter? Nei, det kan vel ikke det? Kanskje hans datter? (Jeg vet ikke hva FL st\u00e5r for...)\n\n### Gjest Ketil Firing Hanssen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mai 26, 2003  \n\nHe-he\\! Ja, der ser du. Godt at noen hjelper meg litt\\! Takk igjen\\! Mvh, Signe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "354706f8-94bb-45b1-8264-df0a54363f1e"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2018/10/finn-fram-en-bok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:09Z", "text": "\n\n## fredag 26. oktober 2018\n\n### Finn fram en bok\n\n\nDet er snart helg og da kan det jo passe godt \u00e5 sl\u00e5 av fjernsynet og lese en bok. Vi har f\u00e5tt en ny \"boks\" og har n\u00e5 muligheten til \u00e5 benytte oss av noe som s\u00e5 fjongt heter tidsforskj\u00f8vet visning. Og resultatet er at det egentlig er enda mindre \u00e5 se p\u00e5 tv. Derfor sier jeg som en figur fra Bj\u00f8rnen i det bl\u00e5 huset - hvis du vil bli klok, finn fram en bok.  \nLurer forresten p\u00e5 om Bj\u00f8rnen i det bl\u00e5 huset g\u00e5r p\u00e5 barne-tv fremdeles...  \n  \nJeg leser litt forskjellig, litt fag, litt historie, litt krim, litt kj\u00e6rlighet, noe s\u00e6rdeles lettlest og noe litt tyngre. Det meste p\u00e5 papir, noe i den geniale appen EBokBib og litt lydbok som er helt genialt for oss som jobber alene og blir i d\u00e5rlig hum\u00f8r av \u00e5 h\u00f8re radio over tid.  \nOg her er en liten gjennomgang av tre av h\u00f8stens b\u00f8ker:  \n  \n**Lars Saabye Christensen: Byens spor, Maj**  \nEndelig full klaff\\! Jeg har lest og lest Saabye Christensen med \u00e5pent sinn og Frognerkart i tankene, men det fenger ikke og det blir for stillest\u00e5ende selv om det egentlig skjer ganske mye. Jeg f\u00e5r en vill lyst til \u00e5 ruske tak i hovedpersonene, be dem snakke sammen og slutte \u00e5 valse rundt gr\u00f8ten i stadig st\u00f8rre sirkler.  \nMen i denne boka tar det seg opp. Jeg leste f\u00f8rste bind, Evald, da den kom ut uten \u00e5 reflektere over at det skulle bli en trilogi. N\u00e5 har det g\u00e5tt noen \u00e5r siden Maj ble enke og satt igjen med de to barna Jesper og Stine. Hun har begynt \u00e5 jobbe i reklamebyr\u00e5et hvor mannen jobbet og det er tankevekkende \u00e5 lese om overgangen til arbeidslivet, hvordan barna stiller opp hjemme og de sammen klarer \u00e5 skape en ny hverdag. Jeg liker Maj. Hun er ganske driftig og lar seg ikke pille p\u00e5 nesen selv om livet ikke alltid g\u00e5r som planlagt.  \nN\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvem som ender som hovedperson i det tredje bindet. Innerst inne h\u00e5per jeg p\u00e5 den sosialt kl\u00f8nete Jostein som ikke vil bli slakter. Eller kanskje pene lille Stine, som hittil ikke har v\u00e6rt s\u00e5 synlig? Jeg h\u00e5per fru Vik tar seg sammen og forlater ektemannen og lurer p\u00e5 om Maj muligens kunne begynne \u00e5 omg\u00e5s Bj\u00f8rn Stranger. Men, det blir kanskje \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 litt for mye?  \n*Lest i papirutgave. Lars Saabye Christensen og mobil-app passer ikke sammen i mitt hode. Her m\u00e5 det v\u00e6re papir.*  \n  \n**Marte Spurkland: Klassen**  \nHar du barn, barnebarn, s\u00f8skenbarn, nev\u00f8er, nieser, fadderbarn eller nabobarn som g\u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende eller n\u00e6rmer seg videreg\u00e5ende? Eller har du rett og slett bare lyst til \u00e5 lese en aldeles fantastisk bok om \u00e5 v\u00e6re ung i Norge i dag?  \nI Klassen f\u00f8lger vi l\u00e6rer Anette og deler av klassen hennes gjennom det siste \u00e5ret p\u00e5 studiespesialisering. Gjennom samtaler og tekster blir vi kjent med b\u00e5de l\u00e6rer og elever og f\u00e5r et innblikk i hvordan det er \u00e5 v\u00e6re ung. Noen av elevene er midt mellom to kulturer og skal finne sin egen vei midt mellom forventninger fra hjemmet og vennene. Alle har utfordringer, alle skal finne ut av livet sitt, overholde tidsfrister, levere oppgaver, komme gjennom russetiden og fortsette med livet.  \nJeg liker \u00e5 tro at jeg er s\u00e5nn noenlunde opplyst om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re ung i dag og hvilke utfordringer de unge m\u00f8ter, men \u00e5 lese Klassen gav meg ny innsikt og ogs\u00e5 respekt for dagens unge.  \nAnbefales p\u00e5 det varmeste.  \n*Og om du ogs\u00e5 leser denne som EBok p\u00e5 toget kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ta med et lommet\u00f8rkle, det kan bli litt v\u00e5tt i \u00f8yekroken.\u00a0*  \n  \n**Ronald H. Balson: Once we were brothers**  \nKan man flykte fra fortiden, etablere et helt nytt liv og slippe unna? Eller vil fortiden innhente deg?  \nI denne boka m\u00f8ter vi etterforsker Liam og advokat Catherine som blir kontaktet av en eldre j\u00f8disk mann som mener \u00e5 ha gjenkjent en tidligere nazist fra krigs\u00e5rene i Polen. Handlingen skifter mellom dagens Chicago og en liten polsk landsby f\u00f8r og under annen verdenskrig, noe som f\u00e5r meg til \u00e5 lure p\u00e5 om dette er en motegreie for hvor mange b\u00f8ker er det som driver med denne hoppingen fram\\&tilbake? Men, det fungerer og handlingen g\u00e5r fint fremover. Gode, gamle Ben forteller detaljert, Liam og Catherine har en greie g\u00e5ende og alt i alt er det hele spennende og jeg undres b\u00e5de\u00a0 om n\u00e5r de to unge skal ta seg sammen og kysse og om Ben egentlig er en skurk.  \nHeldigvis ender det bra uten \u00e5 bli en salig s\u00f8tsuppe, de onde f\u00e5r sin velfortjente straff og vi kan puste lettet ut i vissheten om at det gode seiret nok en gang.  \n*Denne h\u00f8rte jeg p\u00e5 som lydbok p\u00e5 systua. Og her kommer vi til utfordringen med lydbok - stemmen. Boka ble lest av en mann som i utgangspunktet hadde god stemme, god uttale og innlevelse. Men n\u00e5r han skulle lese Bens fortellinger fra Polen f\u00f8lte han tydeligvis at normalt toneleie ikke holdt s\u00e5 han la om til en lav og inntrengende stemme som fikk meg til \u00e5 tro han holdt p\u00e5 \u00e5 kveles.\u00a0*  \n*  \n* N\u00e5 venter jeg p\u00e5 S\u00f8sterklokkene, men leser We used to live in the Castle av Shirley Jackson og Embroidery Techniques from the 18th century i mellomtiden og har det absolutt fint.  \n  \n  \n\n\n  \nBeklager bilder uten sammenheng med teksten\\!\u00a0\n\nMaj er levert tilbake og de andre to b\u00f8kene er lest/h\u00f8rt via mobilen og den er det vanskelig \u00e5 ta s\u00e6rlig fristende bilder av... Derfor ble dt bilder av to heldige kombinasjoner. Et hvor bok og h\u00e5ndarbeid matcher, jeg er forresten veldig glad i Jonas Lie. Og et hvor h\u00f8stens epler passet str\u00e5lende sammen med en av de riktig gode strikkeb\u00f8kene.\u00a0\n\n  \nGod helg forresten\\!\n\nJeg skal til Kristiansand og ha broderikurs, men f\u00f8rst skal jeg en tur innom fylkesledersamlingen i Norges Husflidslag og hilse p\u00e5 flinke, hyggelige folk.\n\n Lagt inn av  \n\n10:31           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kirsti26. oktober 2018 kl. 15:30\n    \n    Har f\u00e5tt \"S\u00f8sterklokkene\" i hus, skal spare litt p\u00e5 den til jeg skal ut p\u00e5 tur neste uke. Men det holder hardt...  \n    God helg\\!\n    \n    1.  \n        \n        fru Storlien30. oktober 2018 kl. 07:26\n        \n        Det skj\u00f8nner jeg godt - jeg gleder meg ogs\u00e5 veldig til S\u00f8sterklokkene.\n        \n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\n## frustorlien.blogspot.com\n\nAll tekst og alle bilder som publiseres p\u00e5 frustorlien.blogspot.com er beg\u00e5tt av fruen selv, s\u00e5 sant ikke annet er uutrykkelig oppgitt. Vi ber derfor om at stoff herfra ikke brukes av andre uten fruens godkjennelse. Til gjengjeld lover vi at en syngende fru Storlien aldri vil bli offentliggjort p\u00e5 disse sidene, da det hverken er \u00e5ndsverk eller skj\u00f8nsverk, men det rene, skj\u00e6re makkverk  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b560c272-fcc4-467d-bdc4-7c0aee4e106b"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Kurs/Lederskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:11Z", "text": "# Kurs i Lederskap\n# Beste studieprogrammer 100 Kurs i Lederskap 2019\n\n\n\nLederkurs er popul\u00e6re blant de som \u00f8nsker \u00e5 forbedre sine lederegenskaper og evne, s\u00f8ker lederstillinger, eller kanskje p\u00e5 jakt etter en endring av karrieren. Det er nok av lederkurs plassert p\u00e5 h\u00f8y kvalitet utdanningsinstitusjoner over hele verden, gir elevene mange alternativer i en rekke steder og opplevelser som kan fremme faglig utvikling og personlig vekst.\n\nNoen av den sv\u00e6rt ettertraktede lederkurs er i spesialisering som universitetsledelsen, lederutvikling, kvinners lederskap, strategisk ledelse, og non-profit ledelse. Alternativer for lederkurs variere fra noen dager til flere m\u00e5neder avhengig av bestemte programmer og krav, og kurs inkluderer ofte en eller vitnem\u00e5l.\n\nDu kan l\u00e6re mer om alternativene for lederkurs nedenfor. Bla programmene eller begrense s\u00f8ket ved hjelp av s\u00f8keboksene ovenfor. Ta det neste steget mot m\u00e5lene dine i dag\\!\n\n\n\nCampus Heltidsstudier 5\u00a0dager April 2019 Det forente kongerike Storbritannia og Nord-Irland London\n\nLedelsesutvikling Program\n\nLeadership Development Programmet er et intensivt fem-dagers kurs, designet for \u00e5 \u00f8ke lederskap og ledelsesmessige ferdigheter. Ideell for ledere og junior ledere, gir denne korte kurset teknikker og kunnskaper for \u00e5 effektivt lede lag og st\u00f8tte organisatoriske endringer med hell.\n\nLSBF Executive Education er akkreditert av British Accreditation Council (BAC), og ved \u00e5 delta i lederutviklingsprogrammet, vil du tjene CPD poeng.\n\nKurskrav\n\nKandidater b\u00f8r helst ha en h\u00f8yere grad. Ikke-engelsktalende skal v\u00e6re profesjonell p\u00e5 engelsk og skal vise bevis p\u00e5 dette ved \u00e5 gi et internasjonalt engelskspr\u00e5klig sertifikat (IELTS, TOEFL, Cambridge, Michigan, etc.) eller bevis p\u00e5 tidligere studier eller arbeidserfaring i engelsktalende milj\u00f8er.... *\\[-\\]*\n\nCampus Heltidsstudier 2\u00a0uker September 2019 Tyskland Frankfurt\n\nDenne to ukers on-campus-modulen (6 studiepoeng) er et valgfag i nettstudiet Master of Leadership in Development Finance (MA). Eksterne studenter og deltakere er ogs\u00e5 velkommen til \u00e5 bli med. \\[+\\]\n\nDenne to uker p\u00e5 campus-modulen (6 studiepoeng) er et valgfag i online- programmet Master of Leadership in Development Finance (MA). Eksterne studenter og deltakere er ogs\u00e5 velkommen til \u00e5 bli med.\n\nProgrammet er delt inn i to deler:\n\nDel I, den f\u00f8rste uken, blir det generelle Frankfurt School Leadership Winter Academy, som er et \u00e5pent innkj\u00f8psut\u00f8vende program rettet mot utviklingsfinansierte fagfolk over hele verden. Ledere fra hele verden kan utveksle deres erfaring basert p\u00e5 lignende bakgrunn.\n\nDel II er forlengelsesugen for studenter av Master of Leadership in Development Finance og andre studenter og andre interesserte deltakere. I denne uken vil forelesninger bare finne sted om morgenen, mens ettermiddagen er reservert for forberedelse av en endelig presentasjon / oppgave.... *\\[-\\]*\n\n-----\n\n\n#### PhD i profesjonell coaching\n\n##### Noble Manhattan Global\n\nPh.D. I Professional Coaching er utformet for \u00e5 st\u00f8tte og integrere faglig utvikling av ut\u00f8vere i ledelse og bedriftsledelse og \u00e5 gi fordeler til organisasjonen de jobber med. Det tar sikte p\u00e5 \u00e5 forbedre og forbedre profesjonell praksis ved \u00e5 gi ut\u00f8vere en rekke forskningsmessige ferdigheter, verkt\u00f8y og strategier som kan brukes til \u00e5 st\u00f8tte praksisbasert forskning. Derfor omfatter potensielle s\u00f8kere erfarne fagfolk innen coaching, HR, ledelse som \u00f8nsker \u00e5 bidra til b\u00e5de kunnskap og praksis.\n\nDette innovative programmet tilbys av Noble Manhattan i samarbeid med Canterbury University p\u00e5 avstandsbasis for \u00e5 dra nytte av et bredt nettverk av internasjonale akademikere og partnerskap.... *\\[-\\]*\n\nForm\u00e5let\n\nDen dekker styringsbehovet p\u00e5 en bred og global m\u00e5te for \u00e5 optimalisere menneskelig kommunikasjon i alle ordrer. Bli oppmerksom p\u00e5 behovet for selvkunnskap som grunnlag for \u00e5 ut\u00f8ve kraftig og effektivt lederskap uten \u00e5 overse de ulike faktorene og fenomenene som oppst\u00e5r i organisasjoner i dagens verden. L\u00f8s alle dine tvil om situasjoner i menneskelig kommunikasjon og hvordan du skal handle foran dem.\n\nILM Accredited Leadership Program er et to-ukers program designet for \u00e5 gi de unge ledere i morgen en oppl\u00e6ring som vil utvikle sitt lederskap og profesjonelle engelskspr\u00e5klige ferdigheter. Programmet vil best\u00e5 av seminarer, diskusjoner og workshops som takler de sentrale problemene som dagens ledere st\u00e5r overfor og utvikler engelskspr\u00e5klige ferdigheter som passer for forretninger og arbeid.\n\nILM-akkrediterte Young Leadership Program introduserer studenter til det internasjonale samfunnet som alle ledere er en del av og hvordan nye sosiale og \u00f8konomiske forhold forandrer rollen som en leder spiller i sammenheng med dagens forhold.\n\n#### L7 CIM Markedsf\u00f8ringsledelse Program\n\nIdeell for markedsf\u00f8rere med flere \u00e5rs erfaring i markedsf\u00f8ringsledelse, som for \u00f8yeblikket jobber p\u00e5 et strategisk niv\u00e5. Denne Masters niv\u00e5 markedsf\u00f8ringskvalifikasjon kan ogs\u00e5 gj\u00f8re det mulig \u00e5 flytte inn i strategisk markedsf\u00f8ring ledelse.\n\nHvem er det til?\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bli en mer effektiv 'Leader of Change', s\u00e5 er dette nye programmet p\u00e5 masterniv\u00e5 for deg. Programmet har blitt utviklet av bedriftsledere, akademikere og senior markedsf\u00f8rere og inneholder emner som har blitt identifisert som \"must haves\" for senior markedsf\u00f8rere og fremtidige forretningsledere.\n\nDette CIM Academy Marketing Leadership Program er utviklet for \u00e5 inkludere en innledende 3-dagers workshop som letter unders\u00f8kelsen av viktige problemer som p\u00e5virker virksomheten din. Disse inkluderer \"Markedsf\u00f8ringens rolle i verdiskaping\", \"Konkurrerende for fordel\", \"Kultur, ledelse og forandring\" og \"Brand egenkapital og omd\u00f8mme\". Det inkluderer ogs\u00e5 intensive Workshops som gir mulighet til \u00e5 samarbeide med andre delegater ogs\u00e5 som Executive Coaching som vil fokusere p\u00e5 omr\u00e5der du \u00f8nsker \u00e5 utvikle.... *\\[-\\]*\nKort sagt er profesjonell coaching et profesjonelt partnerskap som st\u00f8tter, inspirerer og l\u00e6rer bedriftsleder eller leder for \u00e5 maksimere sitt faglige potensial. Selv om man anerkjenner at en senior eller junior bedriftsleder er den sanne ekspert p\u00e5 sitt felt eller disiplin, tilbyr en profesjonell trener en ekstern, utdannet profesjonell som kan hjelpe sine coachee til \u00e5 klargj\u00f8re m\u00e5l, fremme selvoppdagelse, utvikle arbeidsplassstrategier og l\u00f8sninger p\u00e5 utfordringer, og hold coachee ansvarlig for forbedret produktivitet og resultater. \\[+\\]\nHva er profesjonell coaching?\n\nKort sagt er profesjonell coaching et profesjonelt partnerskap som st\u00f8tter, inspirerer og l\u00e6rer bedriftsleder eller leder for \u00e5 maksimere sitt faglige potensial. Selv om man anerkjenner at en senior eller junior bedriftsleder er den sanne ekspert p\u00e5 sitt felt eller disiplin, tilbyr en profesjonell trener en ekstern, utdannet profesjonell som kan hjelpe sine coachee til \u00e5 klargj\u00f8re m\u00e5l, fremme selvoppdagelse, utvikle arbeidsplassstrategier og l\u00f8sninger p\u00e5 utfordringer, og hold coachee ansvarlig for forbedret produktivitet og resultater.\n\nNoble Manhattan Coaching Americas er et internasjonalt anerkjent profesjonelt coaching-team som fokuserer p\u00e5 coaching p\u00e5 arbeidsplassen for \u00e5 fremme en coaching-kultur for b\u00e5de kortsiktig og langsiktig ytelsesforbedring, \u00f8kt avkastning og bedre avkastning p\u00e5 egenkapitalen.... *\\[-\\]*\n\n##### FutureLearn\n\nKom i gang l\u00e6re \u00e5 bruke informasjon som et konkurransefortrinn.\n\nApple, Facebook og Google er tre av dagens mest livlige selskaper. Og de har noe til felles: de forst\u00e5r at verdien av deres virksomhet er bygget p\u00e5 hva de vet om sin virksomhet og sine kunder, og dette gir dem deres konkurransefortrinn. Informasjon er n\u00f8kkelen til moderne suksess.\n\nL\u00e6r av virksomheten eksperter\n\nDeakin University Business School er en global leder innen business og ledelse utdanning. Dens online MBA er rangert i topp 20 i verden, og skolen er akkreditert av Foreningen til Advance Collegiate Schools of Business (AACSB). AACSB-akkreditering er gitt til handelsh\u00f8gskoler som oppfyller strenge krav til kvalitet, faglig og faglig kvalitet, og den mest anerkjente formen p\u00e5 verdensbasis av profesjonell akkreditering, en institusjon og forretningsprogrammer kan tjene.... *\\[-\\]*\n\nKurs i Lederskap. N\u00f8kkelegenskaper32 timer instrukt\u00f8rledet trening2 Axelos pr\u00f8vepapirer og 1 eksamensh\u00e5ndbok2 simuleringstestpapirer, 7 scenarier og 1 industri case study156 leksjonssviter, 21 nedlastbare lysbilder og 2 prosjekter26 prosessmaler og 1 prosessmodellPrince2\u00ae Foundation og Practitioner eksamensgebyr inkludertHva er kursm\u00e5lene?Dette PRINCE2 Foundation og Practitioner kurset er designet for \u00e5 sikre at du best\u00e5tt PRINCE2 eksamenene dine ved f\u00f8rste fors\u00f8k. V\u00e5rt praktiske treningsmetode, som har blitt stilt av mer enn 20 000 elever, akkurat som deg, vil gi deg kunnskap om de syv prinsippene, prosessene og temaene som er beskrevet i PRINCE2-retningslinjene. Du vil ogs\u00e5 l\u00e6re \u00e5 skreddersy prosjekter i henhold til milj\u00f8et. Med denne oppl\u00e6ringen vil du hjelpe din organisasjon til \u00e5 utf\u00f8re prosjekter mer effektivt med klart definerte maler, prosesser og trinn.Hvilke ferdigheter vil du l\u00e6re?... *\\[-\\]*\n\n#### Nettkurs: Ledelseutvikling\n##### University Of The Free State Business School Online\n\nLederskapsutvikling\n\nLedelseutvikling har til hensikt \u00e5 utstyre deltaker for \u00e5 kunne fungere effektivt som leder innen arbeidsplassen. Det korte programmet fokuserer p\u00e5 utvikling av kunnskap og ferdigheter i forhold til hvilken lederen m\u00e5 lede, rolle og oppf\u00f8rsel av en effektiv leder, personlig utvikling av lederen, samt \u00e5 lede et team til h\u00f8y ytelse. Dette korte programmet inkluderer ogs\u00e5 styring av mangfold p\u00e5 arbeidsplassen ved \u00e5 introdusere en systemtiln\u00e6rming til den praktiske styringen av mangfold p\u00e5 lag og individuelle niv\u00e5er.\n\nRute\n\nProgrammet for ledelseutvikling starter i l\u00f8pet av den f\u00f8rste uken i hver m\u00e5ned. S\u00f8knader lukkes den 15. i forrige m\u00e5ned.\n\n\n\n#### lederskap excellence program (LEP)\nTurning Gode ledere Into store ledere\n\nFor \u00e5 kunne forbli rolig og avgj\u00f8rende i krevende situasjoner, samtidig som en fokusert visjon gjennom inspirerende motivasjon, mer enn noensinne disse ferdighetene er n\u00f8dvendig for \u00e5 bli en vellykket leder.\n\nIkke lenger er i dybdekunnskap det eneste kravet for lederstillinger, sosial kompetanse er i \u00f8kende grad avgj\u00f8rende for en slik rolle. The Leadership Excellence Program adresser erfarne ledere, som m\u00e5 holde sine avdeling og lagene p\u00e5 rett strategiske spor.\n\nThe Leadership Excellence Program (LEP) er en effektiv m\u00e5te \u00e5 snu ledere i strategi orientert og sosialt kompetente ledere.\n\nProgrammet g\u00e5r over seks dager over ca 12 m\u00e5neder.... *\\[-\\]*\n\n## ACADEMICCOURSES.NO\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c631958f-43b6-49c7-bb7c-d87afa65c68e"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2017/12/07/galluphopp-for-arbeiderpartiet-2.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:31Z", "text": "# Galluphopp for Arbeiderpartiet\n\n\n\n**VOKSER MEST:**\u00a0Partileder Jonas Gahr St\u00f8re og nestleder Hadia Tajik kan glede seg over at Arbeiderpartiet gj\u00f8r et galluphopp og vokser mest av alle i Opinion Perducos desember-gallup.  \nFoto: Bernt S\u00f8nvisen/Arbeiderpartiet (CC BY-ND 2.0)\n\n**Arbeiderpartiet g\u00e5r fram 1,5 prosentpoeng p\u00e5 Opinion Perducos desember-m\u00e5ling for Avisenes Nyhetsbyr\u00e5. Dermed passerer partiet H\u00f8yre, og gjenerobrer posisjonen som Norges st\u00f8rste parti.**\n\nM\u00e5lingen er gjennomf\u00f8rt i perioden 28. november \u2013 4. desember, og viser i bunn og grunn sm\u00e5 endringer fra november-m\u00e5lingen.\n\nDen st\u00f8rste endringen er Arbeiderpartiets framgang p\u00e5 1,5 prosentpoeng. Partiet har n\u00e5 st\u00f8tte fra 26,6 % av velgerne, og er dermed det st\u00f8rste partiet i denne m\u00e5lingen. Ap-oppslutningen var 25,1 % i november-m\u00e5lingen fra Opinion Perduco.\n\n**Venstre under sperregrensa**  \nSt\u00f8rst tilbakegang p\u00e5 borgerlig side har partiet Venstre, som g\u00e5r tilbake 0,9 prosentpoeng. Dermed m\u00e5les partiet under sperregrensa og f\u00e5r totalt 3,4 % oppslutning.\n\nOgs\u00e5 Krf m\u00e5les under sperregrensa, og ligger med 3,9 % oppslutning likt med m\u00e5lingen i november.\n\nOgs\u00e5 Frp st\u00e5r stille fra november, og m\u00e5les til 14,9 %.\n\nH\u00f8yre har en marginal framgang, og \u00f8ker med 0,2 prosentpoeng til 25,8 %.\n\n**R\u00f8dgr\u00f8nt flertall**  \nSenterpartiet m\u00e5les til 11,5 % oppslutning, en liten framgang p\u00e5 0,2 prosentpoeng siden november. Mens SV kan notere seg for 6,0 % oppslutning, en tilbakegang p\u00e5 1,3 prosentpoeng. Dette er m\u00e5lingens st\u00f8rste tilbakegang.\n\nSamtidig g\u00e5r Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne fram, med 0,7 prosentpoeng. Partiet m\u00e5les dermed til 4,4 % oppslutning, og dermed over grensa for utjevningsmandater.\n\nPartiet R\u00f8dt g\u00e5r tilbake med 0,3 prosentpoeng til 2,5 %.\n\nM\u00e5lingen gir kun 79 mandater til H\u00f8yre, Frp, Venstre og Krf, mens Arbeiderpartiet, Senterpartiet, SV, MDG og R\u00f8dt m\u00e5les til 90 mandater.\n\nSkrevet av: Bj\u00f8rn Jarle R\u00f8berg-Larsen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30de60bd-9e55-4c10-a562-26a5e1da4f77"}
+{"url": "https://outpostbutikk.no/index.php?main_page=product_info&cPath=&products_id=298&zenid=u4907s0lh4fjsl5g7iudvb5pd5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:30Z", "text": "## Baby Merino\n\n  - **Produsent:** DROPS Design\n  - **Vekt:** 50 g\n\nDROPS Baby Merino er spunnet av extra fine merinoull fibre fra frittg\u00e5ende dyr i S\u00f8r-Amerika. Et kl\u00f8fritt og veldig mykt garn, perfekt egnet for myk babyhud. Garnet er superwash-behandlet, noe som gj\u00f8r at det er godt egnet til daglig bruk og kan maskinvaskes.  \n  \nDROPS Baby Merino er spunnet av flere tr\u00e5der for \u00e5 f\u00e5 rundhet og volum. Denne spesielle oppbyggingen gj\u00f8r garnet ekstra elastisk og det er derfor viktig \u00e5 ha riktig strikkefasthet for \u00e5 unng\u00e5 at plagget strekkes. Ikke vask plagget i for varmt vann, ikke la det ligge i bl\u00f8t og t\u00f8rk flatt.  \n  \nGarnet er kabelspunnet og maskebildet blir derfor tydelig og definert og resultatet pent og jevnt.\n\nLaget i EU\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9916e04a-4456-43d3-815c-2ab3f6b07036"}
+{"url": "http://www.lasucomlib.org/ny-ugg-classic-short-5825-svart-st%C3%B8vler-ugg151012108-p-173.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:54Z", "text": "Cushy Skum For Ekstra Komfort. Covered Med En Ekte Saueskinnsokk Som Naturlig Fukker Bort Fuktighet Og Holder F\u00f8ttene Varme Og T\u00f8rre.\nOvers\u00e5l:\n7 3/4 Twinface Akselh\u00f8yde.\nAnnet:\nReal Fur Har Blitt Kunstig Farget Og Behandlet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d146b83-7804-4646-b838-f3f2e7843d8b"}
+{"url": "https://hdbergen.no/news/10573/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:08Z", "text": "\n\n# Den nye Harley-Davidson Sport Glide\u2122 \u2013 h\u00e5ndtering og smidighet m\u00f8ter langdistanse\\!\n\n\n\n\u2022 Siste tilskudd til den nye Harley-Davidson Softail\u00ae-serien  \n\u2022 Ny 43 mm opp-ned gaffel og justerbar monodemper bak  \n\u2022 Drevet av Milwaukee-Eight 107 V-Twin-motoren  \n\u2022 B\u00e5de k\u00e5pe og salvesker kan raskt og enkelt fjernes  \n\u2022 Full LED-belysning og cruisekontroll\n\nDen nye Harley-Davidson\u00ae Sport Glide\u2122 er sykkelen for raske sceneskifter. En aggressiv cruiser utstyrt med avtakbar k\u00e5pe og salvesker, som er ideell for touring, cruising eller pendling. Den allsidige Sport Glide glir stilig gjennom byens gater og er alltid like klar for korte og lange avstander.\n\nDette er den niende modellen som er basert p\u00e5 den helt nye Harley-Davidson Softail^(\u00ae)-rammen, og er den nyeste i en serie p\u00e5 100 motorsykler som selskapet skal introdusere innen 2027. Sport Glide representerer en spennende kombinasjon av teknologi og stil.\n\nDet lette og stive Softail-chassiset gir smidighet og god h\u00e5ndtering, mens Milwaukee-Eight 107 V-Twin montert rett i rammen pumper ut massevis av dreiemoment for uovertruffen akselerasjon og kraft.\n\nSport Glide er tilgjengelig i tre farger: Vivid Black, Twisted Cherry og Silver Fortune.\n\n\n\n**Dave Latz**, Harley-Davidson Senior Product Planning Manager:  \n*\"Basert p\u00e5 den nye Softail-rammen, tilbyr Sport Glide spennende og dynamiske funskjoner, som gj\u00f8r den velegnet til b\u00e5de pendling og lett touring. Dens fabrikk-tilpassede design gjenspeiler moderne ytelse og moderne stil. \"*\n\n**Brad Richards**, Harley-Davidson visepresident for styling og design:  \n*\"Sport Glide viser ekte Harley-Davidson design p\u00e5 en sv\u00e6rt moderne m\u00e5te. Den nye k\u00e5pen er et eksempel p\u00e5 Harley-Davidson's ikoniske batwingk\u00e5pe, som n\u00e5 er redesignet for \u00e5 skape en mer kompakt, sporty form. Sport Glide-prosjektet ga oss en unik mulighet til \u00e5 bruket \"directional\" felger som er vinklet fra senter mot rotasjonsretningen \u2013 det f\u00f8rste av sitt slag fra Harley-Davidson fabrikken p\u00e5 en sykkel som ikke er en CVO-modell. Felgene er designet for \u00e5 skape en f\u00f8lelse av bevegelse selv n\u00e5r Sport Glide st\u00e5r stille. Formen p\u00e5 k\u00e5pen, salveskene, og til og med slash-cut eksospotten forsterker ogs\u00e5 denne f\u00f8lelsen\"*\n\nSport Glide's k\u00e5pe er formet for \u00e5 fjerne vinden fra f\u00f8rerens bryst uten \u00e5 ta vekk luften som treffer ansiktet. Den er festet til gaffelen med hurtigkobling, noe som gj\u00f8r fjerning eller installasjon raskt og enkelt. F\u00f8rere som \u00f8nsker enda mer vindbeskyttelse, kan bytte ut den vanlige 1,5-tommers store vindskjermen til en 5,5-tommers Light Smoke vindskjerm (tilgjengelig fra Harley-Davidson Genuine Motor Accessories).\n\nDe nye stive og l\u00e5sbare salveskene har et slankt vippelokk-design. De er enkle \u00e5 laste og kan \u00e5pnes med \u00e9n h\u00e5nd fra sittende posisjon. En dempingsanordning gj\u00f8r det i tillegg mulig \u00e5 \u00e5pne dekslene jevnt. Veskene kan ogs\u00e5 fjernes p\u00e5 f\u00e5 sekunder med en intern hurtigutl\u00f8sningsmekanisme, og etterlater knapt synlige monteringspunkter. Kombinert salveskekapasitet er 25,5 L.\n\nEkstra bagasjekapasitet kan legges til med ekstra sissybar, bagasjestativ eller Tour-Pak monteringsstativ, alle med det helt nye HoldFast \u2122 avtagbart l\u00e5sesystem designet spesielt for den nye Softail-serien. P\u00e5 samme m\u00e5te som Sport Glide's salvesker og k\u00e5pe, kan HoldFast tilbeh\u00f8ret installeres eller fjernes p\u00e5 en enkel og rask m\u00e5te.\n\nEt bredt sete med god st\u00f8tte og fremflyttede fotkontroller bidrar til en sittestilling som er utformet som en triangel, for \u00e5 passe et bredt spekter av st\u00f8rrelser; seteh\u00f8yde er satt til bare 652.7mm. Daymaker LED-forlykt er omgitt av en ring med LED signaturbelysning som kompletterer den lyse LED-baklykten (og LED-blinklysene). En USB-ladeport, n\u00f8kkelfri tenning og Harley-Davidson Smart Security System er standardfunksjoner.\n\nNy 43 mm opp-ned gaffel stiver opp fronten og har et enkeltpatron-dempingssystem**\u00a0**for presis h\u00e5ndtering, stabilitet og sikker bremsing - som sikres ytterligere med standard ABS. Sport Glide ruller p\u00e5 nye Mantis aluminiumsfelger, 18-tommer foran og 16-tommer bak \u2013 med Michelin Scorcher 31 dekk.\n\nSport Glide har ogs\u00e5 Softail's helt nye monodemper bak med ekstern justering, styrt via en knapp under h\u00f8yre sidedeksel. Det er dermed lett \u00e5 h\u00e5ndtere vekten av bagasje eller passasjer, samtidig som man opprettholder oppheng og styringsgeometri.\n\n\n\nDen nye blacked-out Milwaukee-Eight 107 motoren leverer et nytt niv\u00e5 av ytelse og raffinement til Harley-Davidson's motorsykler \u2013 inkludert den nye Sport Glide.**\u00a0**Doble balanseaksler er innstilt for \u00e5 eliminere prim\u00e6r vibrasjon ved tomgang, samtidig som f\u00f8reren opplever den noe av motorkarakteren i fart. Motoren er montert rett i rammen, som avstiver chassiset og knytter f\u00f8reren mer direkte til drivverket.\n\nPresisjonsoljekj\u00f8ling rundt de varmeste omr\u00e5dene p\u00e5 sylinderhodene forbedrer komforten ytterligere til f\u00f8rer og passasjer. 2-1 eksosanlegg, med oppl\u00f8ftet svart eksospotte som bidrar til sykkelens sporty stil og forbedrer nedleggsvinkelen. Elektronisk gassregulering muliggj\u00f8r elektronisk cruisekontroll som standard.\n\nF\u00f8rere som \u00f8nsker enda mer ytelse og kraft fra sin Milwaukee-Eight, kan henvende seg til Harley-Davidson Genuine Motor Parts + Accessories for Screamin 'Eagle Performance Stage oppgraderinger, fra Stage I Street Cannon eksos og oppgraderte luftinntakalternativer helt opp til en Stage IV oppgradering som med forskyvning p\u00e5 114 kubikktommer har krefter s\u00e5 det holder\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eb05e9b-979d-4c53-8dde-26dadcea7980"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/kommentar-en-ikt-lidelseshistorie/385009", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:30Z", "text": "# Kommentar: En IKT-lidelseshistorie\n\n\u00c5 beskrive politiets IKT-fremgang er en lang lidelseshistorie. Politiet er sist ut med stort sett alt som har med teknisk nyvinning \u00e5 gj\u00f8re.\n\n  - Ole Martin Mortvedt\n  - 31\\. aug. 2012 - 07:18  Endret 26. april 2013 - 07:55 \n\nVi trenger ikke \u00e5 g\u00e5 utenfor landegrensene for \u00e5 se forskjellene. NAV fikk tidligere i \u00e5r en internasjonal pris for sin IKT-drift og sitt nettsted.\n\nSammensl\u00e5ingen av den tidligere Sosialetaten og Trygdeetaten med et komplisert regelverk som stadig er under endring, preget disse etatene.\n\nHer f\u00f8lger Regjeringen opp med \u00e5 foresl\u00e5 egne investeringspenger overfor Stortinget. Bare de siste \u00e5rene er det investert over en milliard kroner til utvikling av IKT i NAV.\n\nSkatteetaten har p\u00e5 sin side hatt en rivende utvikling. Det er ikke mange \u00e5r siden skatteytere satt krumb\u00f8yd over selvangivelsen.\n\nN\u00e5 kan vi med en enkel SMS godkjenne posteringene Skatteetaten har f\u00f8rt opp.\n\nEller vi kan g\u00e5 inn p\u00e5 v\u00e5rt personlige omr\u00e5de p\u00e5 Skatteetatens nettsted, og gj\u00f8re de n\u00f8dvendige endringer. Med den st\u00f8rste grad av personvern ivaretatt.\n\nFelles for de fleste andre statsetater, er at Regjeringen har funnet frem til investeringspenger for \u00e5 utvikle IKT-systemene og tilpasse dem stadige endringer i regelverket.\n\nMen ikke for politiet, som skal h\u00e5ndheve et utall av lover, deriblant den viktige straffeloven.\n\nI stedet for en investeringstildeling for \u00e5 dekke nye IKT-behov, drives det kronerulling med innsamling av penger fra driftsbudsjettet til politidistriktene for \u00e5 skulle gj\u00f8re tvingende n\u00f8dvendige utbedringer, gjerne langt p\u00e5 etterskudd.\n\nBortfall av driftsmidler ute i politidistriktene f\u00f8rer til at politistillinger ikke blir besatt, og kriminelle f\u00e5r st\u00f8rre handlingsrom. Og den lokale beredskapen blir svekket.\n\nBehovene mellom investeringer og drift i politiet blir satt opp mot hverandre. Hos Politiets data- og materielltjeneste (PDMT), som st\u00e5r for IKT-utviklingen i politiet, skal det for eksempel ogs\u00e5 drives passproduksjon.\n\n\u00d8ker ettersp\u00f8rselen etter pass, blir det dermed mindre penger til utvikling av datasystemer.\n\nIKT-plattformen \u00abD\\#2\u00bb skal s\u00f8rge for en bedre og mer solid infrastruktur for politiets IKT-nett. I 2008 var dette budsjettert til 170 millioner kroner.\n\nDa var planen \u00e5 bruke to \u00e5r. N\u00e5 ser det ut som det skal brukes fem \u00e5r. N\u00e5 er prisen mer en fordoblet, og prognosene lyder p\u00e5 370 millioner kroner, blant annet fordi konsulentene m\u00e5 l\u00f8nnes i fem i stedet for to \u00e5r.\n\nAt det er dyrt \u00e5 v\u00e6re fattig, er enkelt \u00e5 dokumentere. Men god bruk av skattebetalernes penger er det ikke.\n\nHadde politiet f\u00e5tt pengene med en gang, hadde D\\#2 kostet under halvparten. Men D\\#2 har ingenting med ny straffelov \u00e5 gj\u00f8re. Det har derimot prosjektet kalt \u00abNytt straffesakssystem\u00bb.\n\nDette blir et altomfattende system som skal h\u00e5ndtere hele straffesakskjeden. Alene er utviklingen av dette dataprogrammet beregnet til en kostnad p\u00e5 rundt 1,8 milliarder.\n\nProsjektet med nytt straffesakssystem betegnes som den st\u00f8rste IKT-revolusjonen i politiet noen sinne.\n\nSkal Stortingets lovendring med ny straffelov bli tatt til f\u00f8lge, m\u00e5 det \u00e5penbart f\u00f8lges opp med egne investeringspenger. Signalene fra statssekret\u00e6r P\u00e5l L\u00f8nseth gir grunn til \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 egne investeringspenger til dette.\n\nMen tidligst i 2014.\n\nDet er fremdeles lenge til den nye straffeloven kan tas i bruk.\n\n\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3866ab10-1bc7-47ce-a36c-db182169b345"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2018/02/23/195374723/strid-om-afghansk-familie-satt-i-kirkeasyl-eller-ikke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:38Z", "text": "# Strid om afghansk familie satt i kirkeasyl eller ikke\n\n23\\. feb. 2018 14:42 \u2013 Oppdatert 23. feb. 2018 15:10\n\n## Biskop i Bj\u00f8rgvin Halvor Nordhaug er sv\u00e6rt oppr\u00f8rt over at politiet har hentet en afghansk familie ut av kirkeasyl. \u2013 De var ikke i kirkeasyl, sier politiet.\n\n\u2013 Det er mye jeg reagerer p\u00e5. For det f\u00f8rste er det sv\u00e6rt kritikkverdig at politiet ikke respekterer kirkeasylet. Det er et brudd p\u00e5 den praksisen som har v\u00e6rt, og p\u00e5 retningslinjene fra Justisdepartementet, sier Nordhaug til NTB.\n\n## PU:- Ikke kirkerom\n\n**Politiets utlendingsenhet (PU) hevder p\u00e5 sin side at bygget til den frikirkelige menigheten Nytt Liv p\u00e5 Fitjar i Hordaland, der trebarnsfamilien hadde s\u00f8kt tilflukt, ikke lenger er et kirkerom.**\n\nIf\u00f8lge leder ved seksjon for identitetsfastsettelse i PU, H\u00e5vard Bekk, har bygningens funksjon v\u00e6rt avgj\u00f8rende for politiets vurdering i forkant av p\u00e5gripelsene.\n\n\u2013 Opplysningene om bygningens funksjon er stadfestet ved hjelp av ulike kilder, herunder politioperative metoder, opplyser han til NTB.\n\nHan sl\u00e5r fast at boligen som personene har bodd i, ikke er et kirkebygg.\n\n\u2013 Det eies av Frimenigheten Nytt Liv. Etter politiets opplysninger har det tidligere v\u00e6rt brukt til forsamlingshus for Nytt Liv. Siden april 2017 har husets funksjon v\u00e6rt bolig for de n\u00e5 p\u00e5grepne personene. Vi gj\u00f8r konkrete vurderinger i hver enkelt slik sak opp imot Justis- og beredskapsdepartementets retningslinjer fra 1999. V\u00e5r vurdering er at dette huset ikke omfattes av retningslinjene, sier han.\n\n**If\u00f8lge retningslinjene fra Justisdepartementet skal ogs\u00e5 kirkebygg tilh\u00f8rende trosretninger utenfor den norske kirken respekteres. \u00abAv respekt for kirken er det som hovedregel ikke aktuelt for politiet \u00e5 g\u00e5 inn i kirker og bedehus\u00bb, heter det.**\n\n**Bakgrunn:** Politirazzia mot familie som satt i kirkeasyl\n\n## \u2013 Ingen tvil\n\n**Biskopen i Bj\u00f8rgvin er sterkt uenig i PUs vurdering.**\n\n\u2013 Det er ingen tvil om at familien var i kirkeasyl, sl\u00e5r Nordhaug fast og peker p\u00e5 at menighetshuset til Nytt Liv er tydelig merket.\n\n\u2013 Det holdes regelmessig m\u00f8ter her, senest kvelden f\u00f8r politiet aksjonerte. Dette m\u00e5 betraktes som et forsamlingshus for denne menigheten. For dem er dette \u00e5 ligne med det en kirke er i Den norske kirke, sier han.\n\nJustisminister Sylvi Listhaug (Frp) ble varslet i forkant av aksjonen, opplyser Justisdepartementet til NTB.\n\n## \u2013 Un\u00f8dvendig dramatikk\n\n**Nordhaug mener ogs\u00e5 aksjonen, med et st\u00f8rre politioppbud tidlig om morgenen, var un\u00f8dvendig dramatisk. Politiet skal ha knust en rute for \u00e5 komme seg inn i bygget, der familien fra Afghanistan med to barn p\u00e5 fem og fire \u00e5r og en baby p\u00e5 tre m\u00e5neder l\u00e5 og sov.**\n\n\u2013 Det m\u00e5 ha v\u00e6rt forferdelig skremmende. Her er det jo ogs\u00e5 barn inne i bildet, sier biskopen.\n\n\u2013 For det tredje er dette en sak som enn\u00e5 ikke er avsluttet i rettsvesenet, p\u00e5peker han.\n\nFamilien, som f\u00f8rst s\u00f8kte om asyl i Norge i november 2015, fikk f\u00f8rst medhold av byfogden i Oslo, men deretter avslag p\u00e5 sin asyls\u00f8knad i Oslo tingrett i november i fjor. Saken er anket til lagmannsretten, som har berammet ny rettssak til 18. juni neste \u00e5r.\n\n## \u2013 Tradisjonelt v\u00e6rt sk\u00e5net\n\nFamiliens advokat Jostein L\u00f8ken opplyser til NTB at han forel\u00f8pig ikke har snakket med familien.\n\n\u2013 Men jeg har snakket med deres representanter, som er sjokkert over det som har skjedd. Jeg har bedt PU om opplysninger, men har enn\u00e5 ikke h\u00f8rt noe, sier han.\n\nOgs\u00e5 L\u00f8ken er oppr\u00f8rt over at politiet tilsynelatende har brutt praksisen med kirkeasyl.\n\n**\u2013 Kirkeasyl har tradisjonelt v\u00e6rt sk\u00e5net for slike aksjoner. Jeg kan ikke huske at dette har skjedd tidligere, sier han.**\n\n## G\u00e5r videre med saken\n\nNordhaug tok fredag kontakt med pastoren i menigheten og ga uttrykk for at han synes saken er oppr\u00f8rende.\n\n\u2013 Dette skjer jo i en menighet som jeg egentlig ikke har noe med. Men dette ber\u00f8rer alle kirkesamfunn. Jeg vil be Norges Kristne R\u00e5d om \u00e5 henvende seg til Justisdepartementet og be om et m\u00f8te om saken, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "365fa1fd-2c09-492d-a087-84e6deb8ba7f"}
+{"url": "http://sandens.no/17-mai/mat-og-dekor/17-mai-desserter-du-lager-pa-1-2-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:30Z", "text": "## 17\\. mai desserter du lager p\u00e5 1-2-3\n\nDisk opp med hjemmelaget is, flaggfarget marengs eller en frisk b\u00e6rkake. Det beste er at alle dessertene kan lages dagen i forveien, slik at du kan veive h\u00f8yt med flagget og rope HURRA sammen med venner og familie i stedet for \u00e5 tilbringe nasjonaldagen p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n\n\n  - Publisert 23 april 2018 \n\n## ISKREM\n\n17\\. mai er dagen for is\\! En mild og deilig hjemmelaget vaniljeiskrem sl\u00e5r an hos b\u00e5de store og sm\u00e5. Pynt iskjeksene med fargestr\u00f8ssel i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt for \u00e5 sette prikken over i\u00b4en. Denne oppskriften blir til 6 is.\u00a0\u00a0\n\n**Ingedienser**  \n4 stk eggeplomme  \n4 ss sukker  \n4 dl kremfl\u00f8te  \nIskjeks:  \n6 stk iskjeks  \n50 g hvit sjokolade  \n6 ss fargestr\u00f8ssel  \n  \n\n**Slik gj\u00f8r du**\n\n1.  R\u00f8r sammen eggeplommer, sukker og vaniljestang i en glass- eller st\u00e5lbolle og sett bollen over varmt vann. Visp hele tiden til eggeblandingen begynner \u00e5 bli varm og sukkeret har l\u00f8st seg opp.\n2.  Pisk blandingen videre i maskin eller for h\u00e5nd til den er kald og har blitt lys og tykk eggedosis.\n3.  Stivpisk kremfl\u00f8ten og bland med eggedosis.\n4.  N\u00e5 er isparfaiten klar til \u00e5 fryses.\n5.  Fyll isblandingen i en passende form, dekk med plastfolie og frys i minst 4 timer.\n6.  Sett isparfaiten i kj\u00f8leskapet ca. 20 minutter f\u00f8r den skal serveres.\n7.  Hvelv isparfaiten p\u00e5 fat, server den fra formen eller lag kuler og server den i iskjeks dyppet i smeltet hvit sjokolade og fargestr\u00f8ssel.\n\n## MARENGS\n\nLag s\u00f8te, sm\u00e5 marengstopper til barna p\u00e5 17.mai. I fargene r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt blir det ekstra stas p\u00e5 b\u00e5de nasjonaldagen og kakebordet med denne hjemmelagde godisen. Denne oppskriften blir til omtrent 40 sm\u00e5 marenstopper.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Ingredienser**  \n3 stk eggehvite  \n1\u20444 ts salt  \n1\u20444 ts sitronsaft  \n225 g sukker  \n1\u20444 ts r\u00f8d konditorfarge  \n1\u20444 ts bl\u00e5 konditorfarge  \n  \n\n**Slik gj\u00f8r du**\n\n1.  Gni inn piskebollen med litt salt og noen dr\u00e5per sitron.\n2.  Ha eggehviter i bollen og pisk dem sakte sammen med litt salt til de danner et mykt skum. Skru opp hastigheten til boblene i skummet er sm\u00e5 og jevne.\n3.  N\u00e5r skummet danner stive topper, tilsett sukker, litt av gangen. Pisk til blandingen er myk og blank og alt sukkeret er oppl\u00f8st. Ikke visp for lenge, da blir blandingen kornete.\n4.  Ha en rund tipp i spr\u00f8yteposen (st\u00f8rrelse 8-10), og brett den litt ned. Lag sm\u00e5 tynne striper med konditorfarge langs innsiden av posen. Ha r\u00f8d og bl\u00e5 farge om hverandre, 6 striper totalt. Bruk gjerne en malekost for \u00e5 enklere komme til.\n5.  Ha marengsen i spr\u00f8yteposen og fest bakepapiret til stekebrettet ved \u00e5 spr\u00f8yte litt marengs p\u00e5 undersiden av papiret i hvert hj\u00f8rne.\n6.  Spr\u00f8yt ut marengsen i sm\u00e5 topper. Sett den i stekeovn p\u00e5 60-70 \u00b0C i ca. 2 timer slik at marengsen t\u00f8rker.\n\n## LAGVIS B\u00c6RKAKE\n\nServer en herlig lag-p\u00e5-lag kake med friske b\u00e6r og dekorer desserten med en spisende lakrissnor. Denne oppskriften er beregnet til 4 porsjoner.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**Ingredienser**\n\nKakebunn:\n\n4 stk egg  \n120 g sukker  \n120 g hvetemel  \n3\u20444 ts bakepulver  \n2 ts valmuefr\u00f8\n\nLag:  \n2 kurv bringeb\u00e6r , \u00e1 150 g  \n2 kurv bl\u00e5b\u00e6r , \u00e1 150 g  \n1 beger kesam vanilje  \nEventuelt 8 stk lakrissnor til pynt  \n  \n  \n**Slik gj\u00f8r du**\n\n1.  Pisk egg og sukker til stiv eggedosis. Vend inn mel og bakepulver med en slikkepott.\n2.  Hell r\u00f8ren i en smurt, bakepapirkledd langpanne og dryss p\u00e5 valmuefr\u00f8. Bruk midterste rille i ovn og stek kaken p\u00e5 200 \u00b0C i 8-10 minutter. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n3.  Stikk ut passende sm\u00e5 runde kaker av bunnen, har du ikke en utstikker kan du fint bruke et glass til dette.\n4.  Legg kake, b\u00e6r og vaniljekesam lagvis i glass.\n\n\u00a0\n\nOppskriftene er hentet fra Matprat.\u00a0\n\nSist endret - 23 april 2018\n\n## Skikk og bruk p\u00e5 17. mai\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df0c66ed-7f59-453b-9e94-6ddba36055c5"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/mental-helse-undervurdert-slappe-av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:50Z", "text": "\n\n\n\n### God mental tilstand gj\u00f8r alt mulig\n\nHelse henger sammen med summen av kosthold, fysisk aktivitet og mental tilstand. Klarer man en balanse mellom disse blir det best resultat.\n\nDen mentale delen f\u00e5r for lite oppmerksomhet for vi lever i en travel verden, vi har alltid mye \u00e5 gj\u00f8re. V\u00e5r helse blir best om vi greier \u00e5 stresse ned, og leve og gj\u00f8re ting i en avslappet tilstand. Noen ganger krever situasjonen at vi anspenner oss og virkelig tar i, men generelt er den beste tilstand \u00e5 v\u00e6re avslappet, og \u00e5 ha kontroll p\u00e5 sin mentale tilstand n\u00e5r man gj\u00f8r noe.\n\nKanskje Bob Marley er et d\u00e5rlig eksempel, men han hadde et godt uttrykk i don\\`t worry, be happy.\n\n### Innf\u00f8r noen enkle basistanker\n\nHvis du klarer \u00e5 gj\u00f8re slike basistanker til vaner, blir de sterke, og lettere \u00e5 gjennomf\u00f8re. En slik fin basistanke er: Ikke v\u00e6r bekymret - v\u00e6r lykkelig. Ikke bry deg om hva andre syns om det du holder p\u00e5 med, ikke v\u00e6r usikker og tvilende - st\u00e5 p\u00e5, ikke konkurrer med andre, ikke m\u00e5l deg mot andre eller kritiser deg selv.\n\n\n\nDans n\u00e5r du er glad, ingen (varige) bekymringer er godt for helsa.\n\n### Prioriter enkel gammeldags avslapping\n\nDet finnes teknikker og hjelp for mentale forhold, men det enkleste er \u00e5 rette oppmerksomheten mot din mentale tilstand noen ganger om dagen. Stopp opp og sjekk din mentale tilstand: Er du ofte stresset, presset eller har hastverk er det p\u00e5 tide \u00e5 tenke gjennom det du holder p\u00e5 med.\n\nEr du glad er det bare \u00e5 g\u00e5 videre, og \"Slapp av\" er en god leveregel. Kanskje massasje er tingen? Eller en time-out p\u00e5 en skogssti, sove litt p\u00e5 jobben p\u00e5 et egnet sted? Eller ...(sett inn noe selv.) V\u00e6r glad.\n\n  - Kambo Fysikalske mye bra, ogs\u00e5 hauschka massasje med urteoljer - en tysk massasjeform som er meget effektiv og behagelig. Gir energibalansering, vitaliserer og harmoniserer.\n\n  - Mental helse: Gjennom politisk p\u00e5virkningsarbeid, folkeopplysning og formidling av brukererfaring, jobber organisasjonen for \u00f8kt \u00e5penhet, bedre forebygging og behandling av psykiske helseproblemer.\n\n  - ACEM meditasjon og yoga er 50 \u00e5r i 2016.\n\n\n\nGod ekte avslapping hjelper for mye, \u00e5 la det g\u00e5 litt tid er ogs\u00e5 nyttig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc54084a-63b9-4b01-9f2d-4e1c59ec3d7a"}
+{"url": "https://www.episodate.com/tv-show/torsdag-kveld-fra-nydalen?season=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:02Z", "text": "\nTorsdag kveld fra Nydalen next episode air date poster\n\n**When will be Torsdag kveld fra Nydalen next episode air date? Is Torsdag kveld fra Nydalen renewed or cancelled? Where to countdown Torsdag kveld fra Nydalen air dates? Is Torsdag kveld fra Nydalen worth watching?**\nNorsk sketsjshow. De er frekke, v\u00e5gale og en tanke spr\u00f8. M\u00f8t ensemblet som t\u00f8r \u00e5 tale der andre tier. Med sketsjer, livemusikk og ny gjesteprogramleder hver uke. Skuespiller Anette Hoff er kveldens gjesteprogramleder. (Source: TV2)  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfdecf5e-734b-4a37-8fea-c47869185aa6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/gjerrige-milliardaerer/65935433", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:33Z", "text": "# Gjerrige milliard\u00e6rer\n\nMilliard-laget til Roman Abramovitsj er gjerrige med scoringene. P\u00e5 de fem siste kampene har Chelsea bare ett m\u00e5l i snitt. Det kan koste dem gullet i Premier League.\n\n21\\. desember 2003 kl. 10.33\n\n  GRO STR\u00d8MSHEIM WOLD  \n\nSpillet mot Fulham var like gjerrig som vi har sett hos Chelsea i det siste. Hernan Crespo var den eneste som spanderte en scoring p\u00e5 Abramovitsj og fansen. 17 minutter ut i andre omgang la Wayne Bridge et innlegg fram til Crespo. Argentineren hoppet h\u00f8yt over forsvarer Andy Melville og headet ballen nydelig i m\u00e5l. Det ga en etterlengtet seier for Chelsea - den f\u00f8rste i serien siden 30. november.\n\n## Truet Chelsea\n\nFulham \u00e5pnet sterkt p\u00e5 hjemmebane. I l\u00f8pet av de to f\u00f8rste minuttene tvang Louis Saha og Andy Melville fram kjemperedninger fra Cudicini i Chelsea-buret.\n\nGjestene v\u00e5knet etter hvert og fikk ganske god kontroll p\u00e5 spillet i f\u00f8rste omgang. Men mange gode sjanser hjalp ikke, stjernene traff ikke m\u00e5l.\n\nFulham-keeper Edwin van der Saar viste seg fra sin beste side ved \u00e5 redde Damien Duffs knallharde skudd. Chelsea-spilleren fikk skulderen ut av ledd da han falt like etter og er ute av spill.\n\n\\- Det er et stort tap for oss, men vi h\u00e5per \u00e5 kunne ha ham tilbake om to- tre uker, sier manager Claudio Ranieri til PA Sport.\n\n## M\u00e5lt\u00f8rke\n\nChelsea startet \u00e5ret med m\u00e5lfest. P\u00e5 de fem f\u00f8rste kampene i \u00e5rets Premier League scoret de hele 15 m\u00e5l - et snitt p\u00e5 tre. P\u00e5 de fem siste har de scoret fem - ett m\u00e5l i snitt.\n\nDen russiske eieren Roman Abramovitsj har brukt dr\u00f8ye 1,3 milliarder kroner p\u00e5 nye spillere. Men milliardlaget har v\u00e6rt gjerrige med \u00e5 betale tilbake med scoringer. P\u00e5 de ti siste seriekampene er det bare \u00e9n kamp der de har scoret mer enn ett m\u00e5l. Totalt 15 m\u00e5l p\u00e5 10 kamper gir et snitt p\u00e5 1,5.\n\n\\- Dette er en d\u00e5rlig periode for oss. Vi har mange sjanser, men klarer ikke score, sier Ranieri. Han mener Hernan Crespo er langt unna toppformen.\n\n\\- Han er 60 eller 70 prosent av sin kvalitet, han er ikke den ekte Crespo enda.\n\nMen Chelsea kan glede seg over tre poeng og delt tabelltopp med Arsenal. Hvis spissene blir mer spandable foran m\u00e5l kan det bli en uhyre spennende kamp om gullet. KAMPFAKTA\n\nPremier League\n\n**Fulham- Chelsea 0- 1** (0- 0)\n\n**M\u00e5l:** Hernan Crespo (62).\n\nSCORINGSFATTIGE: Chelsea scorer ikke s\u00e5 ofte, men det holder stort sett til trepoengere. Her blir Hernan Crespo (t.h) gratulert av Frank Lampard (t.v) og Wayne Bridge. \\<\\!--FOTO--\\> Foto: AP/Scanpix\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47190ab6-ee89-412e-8778-c002b97b7aae"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/solskjaer-med-mot-drillo/65546589", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:25Z", "text": "# Solskj\u00e6r med mot Drillo\n\nOle Gunnar Solskj\u00e6r er med i Manchester United-troppen n\u00e5r Egil Olsen tar med seg Wimbledon til Old Trafford i morgen.\n\n17\\. september 1999 kl. 19.25\n\n  GORM S. ANDRESEN  \n\nSolskj\u00e6r fikk en smell i kneeet p\u00e5 trening s\u00f8ndag, og m\u00e5tte st\u00e5 over Champions League-kampen mot Kroatia Zagreb. Verken Cole, Yorke eller Sheringham klarte \u00e5 score tirsdag.\n\n**- Ole Gunnar trente torsdag, s\u00e5 vi h\u00e5per at vi kan ta han med n\u00e5, sier manager Alex Ferguson til PA.**\n\nSolskj\u00e6r har sj\u00f8l et spesielt \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med mot Wimbledon.\n\n\\- Jeg \u00f8nsker nemlig \u00e5 spille mot min gode kamerat fra Molde og Clausenengen-tiden, Trond Andersen i Wimbledon. Ingen enkel oppgave og m\u00f8te han, men det hadde v\u00e6rt g\u00f8y, skriver Solskj\u00e6r p\u00e5 sin hjemmeside.\n\n## Drillo sliter\n\nF\u00e5r Solskj\u00e6r sjansen mot Wimbledon kan han f\u00e5 mange m\u00e5lsjanser. P\u00e5 de f\u00f8rste sju Premier League-kampene har Drillos menn lekket inn 17 m\u00e5l.\n\nDrillo sliter med \u00e5 f\u00e5 soneforsvaret til \u00e5 sitte hos The Crazy Gang.\n\n\\- Hvor lang tid det tar \u00e5 forst\u00e5 soneforsvar fullt og helt? Det skjer aldri, sier Drillo.\n\nDrillo p\u00e5st\u00e5r til og med at det norske landslaget sliter med forsvarsstilen.\n\n\\- Det er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5, men \u00e5 gj\u00f8re riktig, sier Drillo.\n\n**Her er siste nytt fra helgas kamper i Premier League:**\n\n**L\u00f8rdag kl. 16.00:**\n\n## Aston Villa - Bradford\n\n  - **:** Finske Enckelman erstatter kneskadde James i m\u00e5l. Ingen andre skader, eller suspensjoner. Stopper Southgate og toppscorer Dublin ble hvilt i midtuke, men er tilbake n\u00e5. Delaney og Wright er tvilsomme p\u00e5 vingbackenen, og erstattes kanskje av Watson og Gharyib. Vingen Stone er frisk etter ryggplager, men m\u00e5 trolig n\u00f8ye seg med benkplass.\n\n  - **Bradford:** Manager Jewell har vraket spissen Blake fra troppen. Ellers er alle friske og karantenefrie, med unntak av langtidsskadde Lawrence, Rankin og Sharpe. Backen Todd er l\u00e5nt ut til Walsall.\n    \n    ## Derby - Sunderland\n    \n      \n\n  - **Derby:** F\u00f8lgende \u00f8nskes velkommen tilbake etter skade: Powell, Laursen, Eranio og Schnoor. Manager Smith h\u00e5per ogs\u00e5 at Delap blir klar til kampen. Men Derby m\u00e5 fortsatt klare seg uten spissene Sturridge, Burton (lyskestrekk) og trolig ogs\u00e5 dansken Beck (t\u00e5tr\u00f8bbel).\n\n  - **Sunderland:** Midtbanekriger Rae er tilbake etter suspensjon. Venstreving Oster kan ogs\u00e5 f\u00e5 en plass p\u00e5 laget etter imponerende innsats i ligacupen. Ingen alvorlige skadeproblemer. Sunderland har ikke vunnet borte mot Derby siden 1951.\n    \n    ## Leicester - Liverpool\n    \n      \n\n  - **Leicester:** Keeperkrisen i klubben er l\u00f8st med innleide Fettis (Blackburn). B\u00e5de Flowers og Arphaxed er skadd. Stopper og kaptein Elliott og spissen Heskey skal teste like f\u00f8r kampstart. Turbulens i klubbstyret, og trusler fra manager O'Neill og avgang er ingen god oppladning for Leicester.\n\n  - **Liverpool:** Tsjekkiske Smicer (midtbane) og sveitsiske Henchoz (stopper) er ute, men det er godt h\u00e5p om at kaptein Redknapp spiller etter fotproblemer. Michael Owen starter trolig en ligakamp for f\u00f8rste gang siden april. Supertaltentet spilte 76 min. i ligacupen denne uka.\n    \n    ## Manchester U. - Wimbledon\n    \n      \n\n  - **Manchester U:** To spillere f\u00e5r sin Old Trafford-debut: Keeper Taibi og backen Silvestre. Irwin er klar igjen og Phil Neville flyttes trolig opp sentralt p\u00e5 midtbanen. Ole Gunnar Solskj\u00e6r sto over med tirsdag, men er med i troppen i dag. Nordmannens kne skal skjekkes f\u00f8r kampen.\n\n  - **Wimbledon:** Drillo har store sp\u00f8rsm\u00e5lstegn foran tre navn: Hartson, Cunningham og Gayle. Alle kan bli klare, mens Ainsworth definitivt m\u00e5 st\u00e5 over. Med tap her ligger Drillo og Wimbledon mest sannsynlig under nedrykkstreken.\n    \n    ## Southampton - Arsenal\n    \n      \n\n  - **Southampton:** Krise p\u00e5 The Dell f\u00f8r kampen. Her er den lange skadelista: Boa Morte (lyske), Davies (ankel), Ripley (kne), Pahars, Benali og Soltvedt (alle sl\u00e5tt ut av influensa). Et lyspunkt for manager Jones: Le Tissier er spilleklar etter fire uker med akillesskade.\n\n  - **Arsenal:** Dennis Bergkamp er tilbake etter \u00e5 ha kj\u00f8rt bil hjem fra Champions League-kampen i Firenze. I dag sier nederlenderen at han f\u00f8ler seg fin. Petit er fortsatt langtidsskadd, mens keeper Seaman er ventet tilbake i slutten av september.\n    \n    ## Watford - Chelsea\n    \n      \n\n  - **Watford :** Manager Taylot har lyst til \u00e5 bruke Nordin Wooter fra start i angrepet, bare to dager etter rekordovergangen fra Spania. Hyde og Wright er tvilsomme, etter smeller i ligacupen denne uka.\n\n  - **Chelsea:** Stopper Leboeuf og midtbaneduoen Wise og Poyet er sm\u00e5skadd. Danske H\u00f8gh kommer inn i midtforsvaret, mens Morris er aktuell p\u00e5 midten. Tore And\u00e9 Flo m\u00e5 kanskje vike plass for Sutton p\u00e5 topp. Le Saux kan v\u00e6re tilbake p\u00e5 venstrebacken.\n    \n    **S\u00f8ndag kl. 16.00:**\n    \n    ## Everton - West Ham\n    \n      \n\n  - **Everton:** Portugisiske Xavier kan f\u00e5 sin hjemmedebut, mens backen Dunne har sonet ferdig sin karantene. Ogs\u00e5 stopper Watson er tilgjengelig. Skadd: Phelan og Pembridge.\n\n  - **West Ham:** Italienske Di Canio er halvskadd, men spiller trolig igjen. Ogs\u00e5 keeper Hislop starter uten \u00e5 v\u00e6re 100 prosent. Cole og Ferdinand er p\u00e5 vei tilbake, men manager Redknapp satser trolig p\u00e5 samme ellever som vant i Uefa-cupen i g\u00e5r.\n    \n    ## Newcastle - Sheffield W\n    \n      \n\n  - **Newcastle:** Stor optimisme i Newcastle etter seier mot Sofia i Uefa-cupen i g\u00e5r. Duncan Ferguson fikk en smell i den kampen, men spillerens agent sier at spisskjempen kan v\u00e6re klar til s\u00f8ndag. Stopper Nikos Dabizas er suspendert. Skadd: Charvet, Griffin, Given, Howey, Pistone og Serrant.\n\n  - **Sheffield W:** Vikige Jonk og Hinchliffe kan v\u00e6re tilbake til dette viktige bunnoppgj\u00f8ret. De to har st\u00e5tt over tre og fem kamper. Men de d\u00e5rlige nyhetene fortsetter: Skotske Scott m\u00e5 kneopereres, men veteranen Atherton ble skadd onsdag.\n    \n    ## Tottenham - Coventry\n    \n      \n\n  - **Tottenham:** Tottenham-spissene har mistet m\u00e5lteften, men Ferdinand og Iversen f\u00e5r ny tillit her. Det forutsetter at Ferdinand blir kvitt ankeltr\u00f8bbel. Ellers starter Armstrong. Langtidsskad: Campbell, Anderton, Vega, Scales og Korsten.\n\n  - **Coventry:** De lysebl\u00e5 snappet opp veteran Carlton Palmer p\u00e5 l\u00e5n for tre m\u00e5neder i dag. Han debuterer trolig her. Spissen Whelan skal ogs\u00e5 v\u00e6re tilbake, sammen med friskmeldte Hadji og Aliosi. H\u00f8yreving Telfer er kneskadd og m\u00e5 vente til midten av oktober.\n    \n    **S\u00f8ndag kl. 17.00:**\n    \n    ## Leeds - Middlesbrough\n    \n      \n\n  - **Leeds:** To spillere er definitivt ute: Stopper Duberry og den lovende midtbanespilleren McPhail. Hopkin ble skadd p\u00e5 nytt onsdag, men h\u00e5per \u00e5 bli klar. Det gjelder ogs\u00e5 scoringshelten mot Partizan, Bowyer. B\u00e5de H\u00e5land og Bakke er med i troppen.\n\n  - **Middlesbrough:** Boro kvittet seg med Townsend i dag, etter at brasilianske Juninho fikk arbeidstillatelse onsdag. Publikumsfavoritten kan debutere p\u00e5 nytt mot Leeds dersom den medisinske testen er positiv. Paul Gascoigne m\u00e5 trolig st\u00e5 over med kneproblemer. Langtidsskadd: Gordon og Harrison.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc540104-b51f-4ee5-8da3-6325a85f9452"}
+{"url": "http://www.thornlighting.no/no-no/produkter/utendorsbelysning/park-og-pullertbelysning/Zoar/zoar-komfortpakke-for-gatelys/96271962", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:45Z", "text": "# Zoar / ZOAR 36L50 SC BK BP CL2 L740 W8M\n\n96271962\n\nEn i\u00f8ynefallende arkitektonisk armatur med tiltbar LED-enhet. 36 LED som drives av fast 500mA av integrert driver. Integrert funksjon for str\u00f8mreduksjon som dimmer ned til 50 % effekt, effektiv 3 timer f\u00f8r og 5 timer etter en kalkulert midnatt. Ramme, feste og LED-hus: presst\u00f8pt aluminium pulverlakkert sort teksturert. Avskjerming: plan klar glass. Klasse II elektrisk, IP66, IK08. Ferdigkablet med 8 m H07-RNF-kabel. Med 4000K LED.  \n  \nM\u00e5l: 896 x 274 x 366 mm  \nTotal effekt: 58 W  \nLysutbytte fra armatur: 5942 lm  \nArmatureffektivitet: 102 lm/W  \nVekt: 13,2 kg  \nVindflate: 0.09 m\u00b2\n\nMode selection\n\nMode selectionSTD - standard\n\n  - Lampeposisjon:STD - standard\n  - Lyskilde:LED\n  - Lysutbytte fra armatur\\*:5942 lm\n  - Armatureffektivitet\\*:102 lm/W\n  - Lyskildeeffekt:102 lm/W\n  - Ra min.:70\n  - Motsvarende fargetemperatur\\*:4000 Kelvin\n  - Rated median useful life\\*:100000h at 25\u00b0C\n  - Forkobling:1x EL2\n  - Luminaire input power\\*:58 W\n  - Dimming:FO\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "499da471-ab22-44c0-a46f-2d95220999f5"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2014/06/fadder-forut-forandre-framtida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:51Z", "text": "\n\n## tirsdag 10. juni 2014\n\n### Fadder? Forut? Forandre? Framtida\\!\n\nJeg elsker jo elendige bokstavrim, men vet ikke hvor heldig den tittelen ble. Nuvel. Til saken:  \n  \nI dag, dere, er det en spesiell dag\\! Det er nemlig den store vervedagen\\! Foruts faddervervedag\\! Forut er liksom ikke s\u00e5 hippe at de bruker penger p\u00e5 store TV-show der kjendiser stiller opp som ververe. De pr\u00f8ver seg mer p\u00e5 grasrota.  \n  \nI dag oppfordres alle vi som er Forut-faddere til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 verve flere. Det gj\u00f8r jeg herved her. Jeg liker ikke helt \u00e5 v\u00e6re s\u00e5nn pushy, som vi sier p\u00e5 godt norsk. Men akkurat i dag er jeg litt framp\u00e5, og har utfordra flere venner p\u00e5 Facebook om \u00e5 bli Forut-fadder. For det er en bra sak.  \n  \nF\u00f8r jeg ble Forut-fadder sj\u00f8l, tenkte jeg litt s\u00e5nn gnient \"***Eh, vi er faktisk faddere gjennom en annen organisasjon***...\" men s\u00e5 kom jeg ikke videre. For ikke kunne jeg si \"***Da f\u00e5r jeg vrake det fadderbarnet vi allerede har i S\u00f8r-Afrika***\\!\" og ikke kunne jeg si \"***Unnskyld meg, men to hundre kroner i m\u00e5neden har vi under INGEN omstendigheter r\u00e5d til\\!\"***  \n  \nI fjor var jeg med Forut til India og fikk se litt av hvordan de jobbet. Forut satser liksom ikke p\u00e5 de store katastrofene som f\u00e5r oss til \u00e5 spontanhjelpe. Igjen holder de seg p\u00e5 grasrota. De driver prosjekter rettet mot de svakeste i samfunnet. Som oftest barn. Jenter. Hjeml\u00f8se.  \n\n.jpg)*Dette er en slags \\#forutselfie*\n\n  \nBli Forut-fadder du ogs\u00e5\\! Klikk deg inn hit for \u00e5 lese mer.  \n  \nHusk \u00e5 nevne at du er vervet av Pia hvis du skulle melde deg. Klarer jeg \u00e5 verve ti personer, lar jeg kanskje akkurat DEG f\u00e5 reise p\u00e5 studietur til h\u00f8sten\\!\n\n21:34           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien10. juni 2014 kl. 22:40\n    \n    God sak, du kan godt v\u00e6re litt pushy. Pushy-Pia - yeeeee\\!\n    \n2.  \n    \n    Lena Gran11. juni 2014 kl. 12:16\n    \n    Push p\u00e5 Pia\\! God sak\\!\n    \n3.  \n    \n    AvMeg11. juni 2014 kl. 20:37\n    \n    Veldig god sak - viktig med noen som dytter oss i rett retning :)\n    \n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8237f5e7-3752-4e1a-8272-06260dfaaff5"}
+{"url": "http://hyttedraumen.blogspot.com/2012/07/norsk-hyttemesse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:32Z", "text": "\n\n \n## l\u00f8rdag 14. juli 2012\n\n### Norsk hyttemesse\n\nVi er no p\u00e5 campingferie, v\u00e5r aller f\u00f8rste, viktig \u00e5 nytte oss n\u00e5r vi har kj\u00f8pt campingvogn ;) s\u00e5 med byggevogna p\u00e5 slep rundt om i Noreg, la vi i g\u00e5r turen innom norsk hyttemesse p\u00e5 Hellerudsletta.  \nDer hadde Familiehytta to hytter utstilt. FH 123 Furutangen og FH 110 Rondablikk, v\u00e5r FH145 Osensj\u00f8en har fleire likheiter med disse to og det var sv\u00e6rt kjekt \u00e5 sj\u00e5 st\u00f8rrelsar p\u00e5 rom, stove, gang og hems.  \nVart gledelig overraska over at stova var s\u00e5 stor som den var og at hemsen var s\u00e5 romsleg (i tillegg f\u00e5r v\u00e5r ein ark med vindauge, noko som vil gj\u00e6re den enda romslegare).  \n  \nFikk ein flott gjennomgang av selgar Morten hos Familiehytta og vi fikk svar p\u00e5 dei sp\u00f8rsm\u00e5la vi hadde. Enda ogs\u00e5 opp ned \u00e5 kj\u00f8pe eit st\u00f8rre vindauge p\u00e5 kj\u00f8kkenet og ein \"kryploftpakke\" s\u00e5 vi f\u00e5r litt lagringsplass p\u00e5 kryploftet. I tillegg til dei endringane vi alt har gjort trur eg vi vil f\u00e5 ei kjempe flott hytte :)  \n  \nVirkeleg kjekt \u00e5 f\u00e5 sj\u00e5 ferdig oppsatt hytte, fikk ein ekstra god f\u00f8lelse etter \u00e5 ha sett dei flotte utstillingshyttene til Familiehytta. Dette skal virkelig bli knall bra ;)  \n  \nNo skal vi nyte campinglivet i nokre dagar til f\u00f8r vi tek med campingvogna til Bjorli for \u00e5 forh\u00e5pentligvis f\u00e5 starte graving og muring, vi har ogs\u00e5 avtalt m\u00f8te med lokal r\u00f8rlegger for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass hovudtrekka for r\u00f8ranlegget.  \n  \n  \n\n\nBilde av FH 110 Rondablikk, denne er sv\u00e6rt lik v\u00e5r Osensj\u00f8en utvendig.  \n  \n\\- Karoline -  \n\nKaroline  kl. \n\n00:19           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0090135e-416b-404d-8289-690fced01ec6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/prodi-fikk-ikke-nok-stemmer/66209864", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:25Z", "text": "# Prodi fikk ikke nok stemmer\n\nValg i det italienske senatet beviste koallisjonens problemer.\n\n29\\. april 2006 kl. 6.32\n\n  OLE-TOMMY PEDERSEN  \n\n(Dagbladet.no): Natt til l\u00f8rdag var de 316 stemmene fra senatet ferdig opptelt.\u00a0Romano Prodis presidentkandidat, Franco Marini (73), var kun \u00e9n stemme fra \u00e5 kunne overta presidentskapet.\n\n**161 stemmer gikk til Marini, mens kristendemokraten Giulio Andreotti (87), kandidaten til Berlusconis sentrum-h\u00f8yre-koallisjon, fikk 155 stemmer. Med fem blanke og en stemme deklarert ugyldig, m\u00e5tte Franco Marini hatt 162 stemmer for \u00e5 f\u00e5 flertall, skriver Associated Press.**\n\n**Stadig maktkamp**\n\nRomano Prodis sentrum-venstre-koallisjon vant valget med knappest mulige margin, til sammen 19 002 598 mot 18 977 843 stemmer. Det skj\u00f8re flertallet trues ogs\u00e5 av store politiske forskjeller innad i Prodis koallisjon.\n\nSelv om hans flertall er stort nok i deputertkammeret (underhuset), m\u00e5 han ha makten ogs\u00e5 i senatet (overhuset) for \u00e5 kunne oppnevne en regjering i landet.\n\n**Valget av president i senatet er sett p\u00e5 som et bevis p\u00e5 hvorvidt valgseirerne i det hele tatt har samhold nok til \u00e5 kunne f\u00e5 flertall for saker og styre landet.**\n\nEn fjerde avstemning i den kaotiske maktkampen, hvor senatorer underveis ogs\u00e5 har byttet side, skjer l\u00f8rdag morgen, if\u00f8lge AP.\n\n**Berlusconi tier**\n\n\n\nAvtroppende statsminister Silvio Berlusconi har enn\u00e5 ikke erkjent valnederlaget 10. april, til tross for at h\u00f8yesterett har godkjent valgresultatet. Mange spekulerer i om han sikter seg enda h\u00f8yere enn statsministerposten,\u00a0n\u00e5r Carlo Azeglio Ciampis g\u00e5r av som landets president i mai.\n\n**\u00c9N FOR LITE:** I fredagens valg fikk Franco Marini, Prodis kandidat til senat-president 161 av de 162 stemmene han trengte. Foto: AP\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "203ce1d6-f2d7-4d45-95f6-0f5fb9d83fe8"}
+{"url": "https://www.industri-verktoy.no/produkter/maleutstyr/spectra-5b_cr600-kombimottaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:33Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Spectra CR600\n\n### Maskin- og vanlig mottaker\n\nMottakeren er ideell for entrepren\u00f8rer og kan brukes b\u00e5de som en maskinmottaker og en vanlig mottaker p\u00e5 stang som dekker en rekke bruksomr\u00e5der. Ved hjelp av magnetfeste kan mottakeren lett flyttes\u00a0mellom\u00a0stedene\u00a0du trenger den.\u00a0Med en s\u00e5 h\u00f8y grad av fleksibilitet, m\u00e5 CR600 \u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff nok for en hvilken som helst jobb. Brakett med magnet for maskin, og vanlig festebrakett til m\u00e5lestav f\u00f8lger med.\n\n| Varenummer          | CR600             |\n| NOBB-nr             | 53556905          |\n| Bredde              | 0.09 m            |\n| H\u00f8yde               | 0.18 m            |\n| Lengde              | 0.03 m            |\n| Automatisk av etter | 30 min            |\n| Batteri             | 3 stk AA          |\n| Batteriindikator    | LCD batterisymbol |\n| Batterikapasitet    | Alkaliske: \\>100  |\n| Vekt                | 0.50 kg           |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6f3cc3b-e62d-45bd-a10f-4ea125457b2d"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/fremover-soker-journalistfrontredigerer-vikariat/339975", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:30Z", "text": "\n\n# Fremover s\u00f8ker journalist/  \nfrontredigerer (vikariat)\n\n### S\u00f8knadsfrist: 9. desember\n\n Published november 08. 2018  \u00a0  Updated december 12. 2018 \n\n   \n\n\nEtt \u00e5rs vikariat med mulighet for fast ansettelse.\n\nEn av v\u00e5re journalister skal ut i f\u00f8dselspermisjon og vi s\u00f8ker hennes vikar. Som journalist/frontredigerer jobber du b\u00e5de som journalist og i turnus som frontredigerer for v\u00e5re digitale kanaler. I 2018 har Fremover satt digitale konsernrekorder i Amedia, og vi har h\u00f8ye digitale ambisjoner ogs\u00e5 for \u00e5ret som kommer.\n\nVi ser etter deg som - i likhet med oss - mener at det viktigste i verden skjer der du bor. For deg er ingen sak for liten og ingen sak for stor. Du motiveres av gode digitale prestasjoner, og trives godt n\u00e5r mye skjer samtidig.\n\nDu har gjerne erfaring fra journalistisk arbeid og kan fotografere. Fremover satser p\u00e5 streaming og direkterapportering. Det er derfor en fordel om du har erfaring med eller interesse for dette. Som journalist/frontredigerer g\u00e5r du i tredelt turnus med arbeid p\u00e5 kveld og i helger. For \u00e5 komme i betraktning m\u00e5 du ha f\u00f8rerkort for bil.\n\nVikariatet er ett\u00e5rig, men det er mulighet for forlengelse av vikariatet og det kan v\u00e6re mulighet for fast ansettelse.\n\nVi tilbyr et meget godt arbeidsmilj\u00f8 i et digitalfokusert mediehus med h\u00f8ye ambisjoner, og ser fram til \u00e5 f\u00e5 deg med p\u00e5 laget.\n\nOppstart: 1. april 2019\n\nFor mer informasjon om stillingen, kontakt:\n\nNyhetsredakt\u00f8r Andreas Haakonsen, mobil 994 37 420/ \\[email\u00a0protected\\].\n\nKlubbleder i Fremover-redaksjonen er Ann-Kristin Hanssen - mobil 991 08 885 / \\[email\u00a0protected\\].\n\nS\u00f8knad sendes p\u00e5 e-post til \\[email\u00a0protected\\]\n\nS\u00f8knadsfrist: 9. desember.\n\n## Firma: Fremover AS\n\nFremover er lokalavisen for Ofoten-regionen. Vinteren 2017 ga vi ekstra gass digitalt, og vi har de siste par \u00e5rene opplevd vekst b\u00e5de p\u00e5 annonsesiden og i brukerbetaling. Vi er 19 ansatte og holder til i Narvik sentrum, med avdelingskontor i Evenes. Fremover feiret i \u00e5r sitt 115-\u00e5rsjubileum. Avisen er en del av Amedia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adfecbe0-919c-46ac-9d3a-3bda4a1fc206"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/2647/MS-Frisk-0-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:58Z", "text": "# MS-Frisk 0-3\n\n(0-1, 0-1, 0-1)\n\n  \n\nOppdatert: (19.1.2015)\n\n  \n  \n  \nFoto: Lisbeth Halvorsen  \n  \nMS fikk sin nye m\u00e5lvakt Brady Hjelle klar til s\u00f8ndagens kamp mot Frisk, og det skulle bli et m\u00e5lfattig oppgj\u00f8r. Riktignok m\u00e5tte Brady kapitulere for f\u00f8rste gang alt etter dr\u00f8ye tre minutter, men det skulle g\u00e5 godt og vel en periode f\u00f8r det neste baklengsm\u00e5let. MS hadde ogs\u00e5 gode muligheter, men som ofte f\u00f8r sitter scoringene langt inne. Isteden ble det gjestene som scoret det eneste m\u00e5let ogs\u00e5 i den tredje perioden.\u00a0  \n  \nTrem\u00e5lstap er likevel en klar fremgang siden forrige kamp mot Frisk (tap 2-7 i Askerhallen). Men igjen m\u00e5 vi p\u00e5peke at det uansett m\u00e5lvakt er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 ta poeng uten scoringer, og umulig \u00e5 vinne. Brady Hjelle gjorde en lovende figur i debuten og fikk med seg bestemannspremien i sin f\u00f8rste kamp. Mindre hyggelig for MS var det at kaptein Cocozza m\u00e5tte forlate isen med skade.  \n  \nNeste kamp spilles f\u00f8rstkommende torsdag i Sparta Amfi.  \n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0491ed7a-73f5-4d27-9a33-6184d569d7d6"}
+{"url": "https://titan.uio.no/taxonomy/term/1241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:16Z", "text": "\n\n## Defekte materialer fra solceller kan brukes til kvantedatamaskiner\n\n\n\n## Fremtidens supermaskin\n\nGrensen for hva dagens datamaskin kan oppn\u00e5 i datakraft kan snart v\u00e6re n\u00e5dd. Kvantedatamaskinen kan v\u00e6re det neste store, men ogs\u00e5 noe ganske annet enn de datamaskinene vi er vant til.\n\n\n\n## \u2013 V\u00e5rt mest framtidsrettede prosjekt noengang\n\nAllerede i 2025 kan elektronikken komme til \u00e5 stange i taket. Det blir ikke lenger mulig, rent materielt, \u00e5 lage mindre komponenter. Men da kommer \"spinntronikken\" p\u00e5 banen, mener fysikkprofessor Bengt Svensson.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad7e68d5-29c3-45bf-91fa-0e8df8cadd5d"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/3125/MS-Stjernen-2-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:57Z", "text": "# MS-Stjernen 2-1\n\n(2-0, 0-1, 0-0)\n\n  \nOppdatert: (03.9.2017)\n\n  \n  \n  \nFoto: Lisbeth Halvorsen  \n  \nI kveld gikk h\u00f8stens siste treningskamp av stabelen, med returkamp mot Stjernen p\u00e5 programmet. I Stjernehallen vant vi p\u00e5 straffer, og avgj\u00f8relsen satt langt inne denne gangen ogs\u00e5. MS kom godt i gang, da Markus Bilstad Pedersen fyrte av et skudd som traff Stjernenm\u00e5lvakten og trillet over m\u00e5lstreken. MS styrte det meste i denne perioden, og 13 minutter senere fant Sander Boroczky nettmaskene etter en retur.\u00a0  \n  \n  \n  \nMS har gjort flere svake midtperioder i sesongoppkj\u00f8ringen, inkludert i innebandy. Kveldens andreperiode ble heller ikke s\u00e5 mye \u00e5 rope hurra for. Vi hadde flere overtall, men sliter fortsatt litt med \u00e5 f\u00e5 helt fasong p\u00e5 dette. Isteden scoret Stjernen p\u00e5 en av sine f\u00e5 muligheter, og det var fortsatt spenning ved siste pause.  \n  \n  \n  \nI tredje periode var det Stjernens tur til \u00e5 f\u00e5 muligheten i overtall, men MS klarte seg godt her og presset flere ganger Stjernen tilbake over egen m\u00e5llinje. Vi klarte i lange perioder \u00e5 holde pucken i motstanderens sone, men uten \u00e5 skape veldig mye offensivt. Da v\u00e5r spiller nummer 22 fikk 2 minutter med 2.22 igjen p\u00e5 klokka, var det lett \u00e5 forestille seg 2-2 p\u00e5 m\u00e5ltavlen. Men MS holdt unna i spill 4 mot 6, selv om gjestene fikk to store muligheter til \u00e5 utligne. I sluttsekundet var en r\u00f8d spiller helt alene med m\u00e5lvakten, men Surek reddet oss unna forlengning med en kjemperedning.  \n  \n  \n  \nEtter sju treningskamper ble fasiten to tap mot danske lag, tre seire og to tap mot de norske. MS valgte \u00e5 styre unna \"enkle\" motstandere i sesongoppkj\u00f8ringen denne gangen. Et modig valg, men gutta har vist at de absolutt er p\u00e5 talefot med den typen lag vi m\u00e5 ta mye poeng fra for \u00e5 komme til sluttspillet. Samtidig har vi mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, og flere ting \u00e5 forbedre f\u00f8r seriestarten p\u00e5 Lillehammer om en uke. Vi h\u00e5per flest mulig tar turen oppover for \u00e5 st\u00f8tte oss n\u00e5r alvoret endelig starter neste s\u00f8ndag.\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "afe09411-d64d-468b-97a1-85d6ce259204"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/sent-ute-med-julegavene/66288949", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:33Z", "text": "# Sent ute med julegavene?\n\nIngen grunn til panikk. Her er de beste dvd-boksene.\n\n22\\. desember 2006 kl. 16.50\n\n  EIRIK ALVER  \n\n(Dagbladet.no): Tiden er straks ute. Og du har knapt begynt med \u00e5rets dristigste risikosport: Julegaveshopping i siste liten. Men slapp av, pust dypt og finn hvilepulsen. Ved siden av et medlemskap i Amnesty, Care eller Leger uten grenser, er underholdning i boks alltid en vinner p\u00e5 selveste kvelden.\n\nHer f\u00f8lger noen tips, tidl\u00f8se klassikere og nyere tv-serier du ikke kan bomme med. Og skulle det verste skje, er bytting i romjulen et \u00e5rlig ritual. Gaveproblemet er uansett l\u00f8st for deg. S\u00e5 print ut, g\u00e5 til dvd-butikken og finn frem gullkortet. God jul\\!\n\n## \u00abThe Godfather DVD Collection\u00bb\n\nMye pent er sagt om Coppolas gangsterepos siden de ble laget, mesteparten av det er sant. Det skjer ekstremt sjelden, men \u00abGudfaren\u00bb og \u00abGudfaren II\u00bb, er eksempler p\u00e5 filmer som nesten bare blir bedre med \u00e5ra. Mange har disse helt p\u00e5 toppen av lista over sine favoritter. Ved gjensyn er det lett \u00e5 forst\u00e5 hvorfor. Boksen inneholder ogs\u00e5 en dvd med ekstramateriale, mye av det holder h\u00f8y kvalitet. \u00abGudfaren III\u00bb er ogs\u00e5 med, den er etter min mening langt bedre enn sitt rykte. Likevel fungerer den best som kontrast til \u00e5 se hvor utrolig gode de to f\u00f8rste er.\n\n## \u00abThe Adventures of Indiana Jones\u00a0- The Complete DVD Movie Collection\u00bb\n\nMarion: \u00abYou\\\\'re not the man I knew ten years ago.\u00bb Indiana: \u00abIt\\\\'s not the years, honey, it\\\\'s the milage\u00bb. Det er ikke \u00e5rene, det er kilometerstanden. For vel 25 \u00e5r siden forente produsent George Lucas, regiss\u00f8r Steven Spielberg og manusforfatter Lawrence Kasdan krefter og skapte en av tidenes flotteste helter. Ingen superkrefter, men en utrolig evne til \u00e5 rote seg inn \\_ og ut \\_ av halsbrekkende eventyr. Lucas fortalte han ville lage noe han gjerne skulle sett som barn, noe han sj\u00f8l likte. Det viste seg at veldig mange andre ogs\u00e5 likte dem. Boksen inneholder IJ-trilogien, den f\u00f8rste er uten tvil den beste, den midterste den svakeste og den siste er en fryd, takket v\u00e6re Sean Connery. DVD\\\\'en med bonusmateriale inneholder en solid dokumentarfilm. F\u00f8rsteklasses underholdning og fin appetittvekker til nummer fire kommer. Hvis den da noen gang gj\u00f8r det.\n\n## \u00abRome\u00a0- Sesong 1\u00bb\n\nDette er ikke det Roma du husker fra historietimene p\u00e5 skolen. Heller ikke den versjonen Hollywood har vist oss f\u00f8r. HBO-serien om Julius C\u00e6sars vekst og fall er spekket med saftige intriger, dampende sex og politisk taktikkeri. Med andre ord, dette er underholdning p\u00e5 h\u00f8yt plan. Bonusmaterialet er b\u00e5de underholdende og interessant. Temaer som dukker opp i handlingen blir utdypet grundigere. Fra trivia som at mannlige sexslaver med stort utstyr virkelig var ekskusive gaver rike romere utvekslet, til hvordan senatet fungerte og var bygget opp. Aldri har antikkens historie v\u00e6rt s\u00e5 fengende.\n\n\n\n## \u00abPrime Suspect Sesong 1 - 3\u00bb\n\nF\u00f8r Helen Mirren ble overdynget av superlativer for sin innsats som dronning Elizabeth, b\u00e5de den 1. og den 2., spilte hun hovedrollen i denne krimserien. Hennes talent har det aldri v\u00e6rt grunn til \u00e5 betvile, i rollen som den steinharde politietterforskeren Jane Tennison, f\u00e5r hun brukt hele registeret. Seriene har v\u00e6rt vist p\u00e5 tv, jeg har sett flere av dem f\u00f8r. Men de er s\u00e5 spennende og gjennomf\u00f8rte, at jeg ble sittende \u00e5 se dem p\u00e5 nytt\u00a0- selv om jeg husket hvordan de endte. Perfekt for lange romjulskvelder- og netter.\n\n## \u00abJames Bond Ultimate Box\u00bb\n\nDette er dyrt. Men er det flott? You bet\\! Selv om to-tre tusenlapper er mye penger, f\u00e5r du enorme mengder underholdning for pengene. Her serveres alle 007-fans fuktige dr\u00f8mmer med pen sl\u00f8yfe p\u00e5. 20 filmer, og enorme mengder ekstramateriale pakket i en koffert som ser ut som den kunne rommet en av Qs fiffige innretninger. Her er alle de offisielle Bondfilmene, fra \u00abDr. No\u00bb til \u00abDie Another Day\u00bb. \u00abNever Say Never Again\u00bb og \u00abCasino Royale\u00bb (den gamle, alts\u00e5), er ikke med. Men det er kanskje like greit. Filmene er flikket og mekket p\u00e5 s\u00e5 lyd og bilde gnistrer. Selv en \u00abstinker\u00bb som \u00abOctopussy\u00bb blir til \u00e5 holde ut. Hvem var den beste agenten? Sean Connery, George Lazenby, Roger Moore, Timothy Dalton eller Pierce Brosnan? Og om Blofeld, Goldfinger eller Rosa Klebb er den beste skurken er det bare \u00e5 sette seg ned \u00e5 dr\u00f8fte. Sikkert er det i hvert fall at Pussy Galore har tidenes Bondpike-navn.\n\n## \u00abThe Alfred Hitchcock Prestige Collection\u00bb\n\nGamle Hitch var ekstremt produktiv, langt fra alt han laget var like bra. Og tiden har ikke fart like pent med alle hans filmer. Men uansett, filmene hans har alltid noe, en f\u00f8lelse, en eleganse, en type vidd, du ikke finner for ofte lenger. De lager ikke filmer som dette lenger. Denne boksen inneholder fem filmer fra Hitchcocks mellomperiode p\u00e5 femtitallet, \u00abDial M for Murder\u00bb, \u00abStage Fright\u00bb, \u00abI Confess\u00bb, \u00abThe Wrong Man\u00bb, \u00abStrangers on a Train\u00bb - samt mesterverket \u00abNorth by Northwest\u00bb. Har du en filmbuff i familien, er dette gaven til ham/henne.\n\n## \u00abAngel - Sesong 1-3\u00bb\n\nMens Buffy-serien i bunn og grunn fortalte det vi alle vet, at ungdomsskolen var et helvete, konsentrerer spinoff-serien seg om det vanskelige voksenlivet. For det er ganske komplisert. I hvert fall hvis du er en vampyr som har v\u00e6rt slem, men n\u00e5 er snill og har som kall \u00e5 utrydde alle demoner og annet rask som holder til i Los Angeles. Den bekrefter det mange alltid har tenkt, at filmprodusenter og den slags er Satans hjelpere p\u00e5 jord. Joss Whedon, som ogs\u00e5 skapte vampyrjegeren Buffy, lykkes langt p\u00e5 vei \u00e5 blande satire og gr\u00f8ss, dette er t\u00f8rrvittig, kult og spekket med selvironi. Ikke forvent den store kunstneriske opplevelsen, men ypperlig tidtr\u00f8yte.\n\n\n\n## \u00abBattlestar Galactica\u00a0- Sesong 1\u00bb\n\nGod science fiction handler alltid om v\u00e5r samtid og inneholder b\u00e5de samfunnskritikk og -kommentar. \u00abBattlestar Galactica\u00bb er basert p\u00e5 en virkelig cheesy 70-talls-serie, men bortsett fra navnet og grunntemaet har denne versjonen lite felles med forl\u00f8peren. Menneskeheten blir angrepet av avanserte roboter, maskiner de sj\u00f8l har skapt, men som n\u00e5 \u00f8nsker hevn. Problemet er at skapningene b\u00e5de ser, h\u00f8res og f\u00f8les som mennesker. Noen av dem er ogs\u00e5 programmert til \u00e5 tro at de er mennesker. Klaustrofobisk og paranoid, men bruk av h\u00e5ndholdt kamera som gir det hele en slags autentisitet. Ja, dette f\u00f8les nesten realistisk. Serien er blitt et kultfenomen i USA og har f\u00e5tt folk som vanligvis g\u00e5r langt utenom romeventyr, til \u00e5 benke seg foran skjermen uke etter uke.\n\n## \u00abLost Sesong 1-2\u00bb\n\nDenne burde ikke beh\u00f8ve noen n\u00e6rmere introduksjon. Men hvis du er s\u00e5 heldig at du ikke har f\u00e5tt med deg hele serien fra f\u00f8r, er julen en ypperlig tid til \u00e5 gj\u00f8re det. F\u00e5 serier har v\u00e6rt skapt s\u00e5 mye engasjement p\u00e5 nettet. Spekulasjonene om hva som egentlig skjer med de overlevende etter en flystyrt p\u00e5 en mystisk \u00f8y i Stillehavet, synes \u00e5 v\u00e6re uten ende. Det er morsomt, men du trenger ikke v\u00e6rt Lost-nerd for \u00e5 ha glede av denne velgjorte tv-serien. Som med alle f\u00f8ljetonger, er det en nytelse \u00e5 se den p\u00e5 dvd, der du sj\u00f8l bestemmer hvor mye du vil se. V\u00e6r s\u00e5 god, get lost\\!\n\n**LOST:** Popul\u00e6r ogs\u00e5 p\u00e5 dvd. Foto: TVNORGE\n\n**LEGENDARISK:** \u00abGudfaren\u00bb.\n\n**DYR BOKS:** James Bond samlet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42cfb9b2-43f3-46e8-8621-976e8a2a62ba"}
+{"url": "https://stayhard.no/apothecary-87", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:47Z", "text": "# Apothecary 87\n\nMed den mannlige duften og den herlige feelingen du f\u00e5r av Apothcary 87-produkter, kommer du ikke til \u00e5 ville bytte. Barberkrem, pomade for h\u00e5ret med duft av mango og vanilje, og skjeggolje som pleier skjegg og bart er alt i en stilig innpakning som liver opp baderomshylla. Produktene deres passer perfekt som gave til en grom kar med flott skjegg \u2013 og pluss p\u00e5 med en skjeggkam for \u00e5 underlette stylingen. Apothecary 87 vet hvordan du f\u00e5r alle i din n\u00e6rhet til \u00e5 \u00f8nske seg et like velduftende, mandig skjegg og bart som deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74ff1d4e-90c6-498b-9127-9e73d5504821"}
+{"url": "http://lagetavmeg.blogspot.com/2009/02/kalender-laget-av-meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:47Z", "text": "## Om meg\n\n+av+Kopi+av+Bilde+199.jpg)\n\n  - Kate  \n    Arendal, Aust-Agder, Norway\n    Jeg har holdt p\u00e5 med scrapping og kortlaging siden vinteren 2007-08. Det hele kom skikkelig i gang etter et bes\u00f8k p\u00e5 scrapping.no, og jeg har v\u00e6rt hekta siden. Det er hyggelig \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 bloggen min, og legg gjerne igjen en kommentar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07e4f8fa-0ba1-47c0-9b8f-8e02948c5e3e"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2008/apr/prioritering-av-safa-inspeksjoner/id2431248/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00499.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:54Z", "text": "**Spesialutvalg:** Transport\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 16.09.2008\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Samferdselsdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg XIII. Transport\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** VI. Sivil luftfart\n\n## Status\n\nRettsakten er tr\u00e5dt i kraft fom 17. april 2008 i Fellesskapet.\n\nLuftfartstilsynet utarbeider h\u00f8ringsbrev for denne rettsakten og Kommisjonsdirektiv 49/2008 samlet og tar sikte p\u00e5 \u00e5 endre FOR 2007-10-05 nr 1112: Forskrift om inspeksjoner p\u00e5 bakken av luftfart\u00f8y.\n\nKommisjonsforordning nr. 351/2008 som implementerer SAFA-direktivet (2004/36, implementert ved forskrift om inspeksjoner p\u00e5 bakken av luftfart\u00f8y) vedr\u00f8rende prioriteringer av inspeksjoner p\u00e5 fly som bruker Fellesskapets flyplasser, omhandler hvordan medlemsstatene best skal kunne utnytte de begrensede ressursene hver myndighet har til \u00e5 utf\u00f8re inspeksjoner p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. I dette ligger at enkelte grupper av operat\u00f8rer og fly skal prioriteres inspeksjoner p\u00e5, i forhold til andre. \u00a0\n\nForordningens artikkel 2 sier innledningsvis at medlemsstaten enn\u00e5 har mulighet til etter SAFA-direktivets artikkel 8, nr. 3 \u00e5 basere inspeksjoner og andre overv\u00e5kningstiltak p\u00e5 mottatt informasjon i henhold til SAFA-direktivets artikler 3, 4 og 5. Videre uttaler artikkel 2 hvilke kriterier som skal ligge til grunn for den prioriteringen medlemsstatene foretar ved utvelgelsen av inspeksjoner.\n\nFor det f\u00f8rste skal i henhold til artikkel 2 fly som etter analyser utf\u00f8rt av EASA utgj\u00f8r en potensiell sikkerhetsfare prioriteres (jf. forordning 768/2006 artikkel 2, nr. 4). For det andre skal flyindivider som, basert p\u00e5 en mening uttrykt av Air Safety Committee, trenger ytterligere bekreftelse p\u00e5 at de oppfyller internasjonale sikkerhetsstandarder prioriteres. Dette kan inkludere flyindivider som tidligere har v\u00e6rt p\u00e5 \"svartelisten\".\n\nFor det tredje skal flyindivider som med bakgrunn i informasjon gitt til Kommisjonen i medhold av artikkel 4 nr. 3 i forordning 2111/2005 prioriteres. Dette vil v\u00e6re informasjon som medlemsstatene og EASA gir Kommisjonen i forbindelse med oppdateringer av svartelisten.\n\nFor det fjerde skal fly som er nevnt i Annex B til svartelisten prioriteres.\n\nSist skal fly som har samme registreringsstat som andre selskaper/operat\u00f8rer inkludert p\u00e5 svartelisten prioriteres.\n\nForordningens artikkel 3 p\u00e5legger EASA plikt til \u00e5 levere en liste over subjekter som skal prioriteres til medlemsstatene minst hver fjerde m\u00e5ned. Videre skal EASA f\u00f8lge med hvordan prioriteringen skjer i medlemsstatene, og sammen med andre relevante internasjonale luftfartsorganisasjoner, bidra med relevant data for \u00e5 f\u00f8lge med utviklingen av hvordan medlemsstatene foretar sine prioriteringer.\n\n## Vurdering\n\nRettsakten anses ikke som problematisk, da den kun p\u00e5legger Luftfartstilsynet\u00a0oppgaver som det allerede har i dag. Forordningen antas ikke \u00e5 medf\u00f8re noen nye administrative \u00f8konomiske konsekvenser.\n\n**Konklusjon\u00a0**\n\nDepartementet finner at rettsakten er aksepabel og E\u00d8S-relevant.\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n|                    |              |\n| ------------------ | ------------ |\n| Institusjon:       | Kommisjonen  |\n| Type rettsakt:     | Forordning   |\n| KOM-nr.:           | KOM(2008)351 |\n| Rettsaktnr.:       | 351/2008     |\n| Basis rettsaktnr.: | 36/2004      |\n| Celexnr.:          | 32008R0351   |\n\n### EFTA-prosessen\n\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen:     | 05.02.2009 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning:  | 014/2009   |\n| Tekniske tilpasningstekster:      | Nei        |\n| Materielle tilpasningstekster:    | Nei        |\n| Art. 103-forbehold:               | Nei        |\n\n## Norsk regelverk\n\n|                                         |            |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk:             | Ja         |\n| H\u00f8ringsstart:                           | 15.12.2008 |\n| H\u00f8ringsfrist:                           | 01.02.2009 |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring:                | 20.04.2008 |\n| Dato for faktisk gjennomf\u00f8ring:         | 19.03.2009 |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: | 14.04.2009 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57a1a644-e2d7-4ddd-b4fc-a5afec95b991"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/nyheter/apent-hus-for-sykepleierstudenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:51Z", "text": "# \u00c5pent hus for sykepleierstudenter\n\nEr du sykepleierstudent eller kjenner du noen som skal bli det? 19. september inviteres studentene til \u00e5pent hus p\u00e5 Kalnes fra klokken 17.00 til 19.00.\n\n Av Anne-Grete Melkerud  Publisert 07.09.2018  \nSist oppdatert 07.09.2018\n\n\n\u200bHer f\u00e5r studentene m\u00f8te engasjerte sykehusmedarbeidere p\u00e5 stand, som forteller om de ulike fagomr\u00e5dene i sykehuset. Studentene vil ogs\u00e5 f\u00e5 omvisning i sykehuset.\n\nArrangementet starter i plenumssalen p\u00e5 Kalnes.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcfd1c24-a59b-49d0-93ce-f06ceb6e3782"}
+{"url": "http://www.fjalar.no/natur_og_friluftsliv/artikkel.asp?kid=2383&artikkel=13505", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:45Z", "text": "Haukugle  \nHer sitter en haukugle og speider etter sm\u00e5gnagere. En vanlig posisjon for denne fuglen, noe som gj\u00f8r den lett \u00e5 oppdage.  \n\nMusv\u00e5k  \nHer sitter en musv\u00e5k og vokter sitt rede. Det er ikke mulig \u00e5 se hva som m\u00e5tte befinne seg under fuglens vinger, men utfra datoen vil jeg anta at sm\u00e5 unger ligger i redet.  \n\nEremittfugl  \nEremittfuglen (Threskiornis solitarius) blir i dag betegnet som en art av ibiser. Tidligere ble den katagorisert som en drontefugl (en slags due).  \n\nSolit\u00e6rfugl  \nHistoriens eksempler p\u00e5 menneskehetens gr\u00e5dighet og tankel\u00f8shet er mange. Solit\u00e6rfuglen er et av av mange offer for tankel\u00f8sheten.  \n\nVandredue  \nDette \u00e5ret har Norsk Ornitologisk Forening valgt den r\u00f8dlistede hettem\u00e5ken til \u00c5rets Fugl.  \n\nHer i landet er det tre arter innen svalefamilien (Hirundinidae). Med sine 12 centimeter er sandsvalen mindre enn b\u00e5de l\u00e5vesvale og taksvale.  \n\nArtsdatabanken har nok en gang presentert en r\u00f8dliste over utrydningstruede arter i Norge. Forrige liste kom i \u00e5r 2006.  \n\nKortnebbg\u00e5s  \nEn vakker dag i oktober 2010 stod denne sjeldne fuglen p\u00e5 gressplenen, like utenfor huset mitt.  \n\nGjerdesmett  \nGjerdesmett er Norges nest minste fugl, bare \"overg\u00e5tt\" av fuglekongen.  \n\nHusk sm\u00e5fuglene\\!  \nSelv om vinteren n\u00e5 n\u00e6rmer seg sin siste fase, er det viktig \u00e5 passe p\u00e5 at v\u00e5re flyvende venner har nok \u00e5 spise.  \n\n\nTrane  \nDette bildet er ikke av beste kvalitet, men avstanden var sv\u00e6rt lang og jeg m\u00e5tte bare akseptere det resultatet som kom.  \n\nKornkr\u00e5ke  \nHer sitter to kornkr\u00e5ker og hviler seg h\u00f8yt oppe i et tre.  \n\nKjernebiter  \nBildet viser en kjernebiter, en sjelden fugl i finkefamillien.  \n\nBrunsisik  \nDette er en \"ny\" fugl i den norske fauna.  \n\nToppmeis  \nDenne fuglen er lett \u00e5 gjenkjenne, med sin topp p\u00e5 hodet og kvikke opptreden.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f959317-4abf-4e29-937f-e71f1f973976"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.350.3311/philips-philips-hue-dim-switch-emea", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:12Z", "text": "**EAN-kode:**8718696743157\nKoble til opptil 50 Philips Hue-lys  \nPhilips Hue Dimmer er en batteridrevet dimmer for Hue-systemet. Koble den til Philips Hue Bridge, konfigurer via appen, og kontroller favorittlysscenen uten \u00e5 bruke smarttelefoner eller tabletter.\n\nPhilips Hue-lysbilde uten bruk av smarte enheter.  \nGaranti: 2 \u00e5r  \nKan parre med 10 lyskilder / armaturer uten bro\n\ninstallasjon  \nDen batteridrevne Hue dimmer kan ogs\u00e5 brukes som standard veggbryter. Installasjonen krever ingen kabler og g\u00e5r raskt og enkelt. Str\u00f8mbryteren er magnetisk, noe som betyr at den kan brukes som fjernkontroll, den kan b\u00e6res rundt den, da den ikke er festet til veggen. Har en rekkevidde p\u00e5 opptil 12 meter.  \nhue lamper  \nMed Philips Hue-bryteren kan du enkelt \u00f8ke eller redusere lysstyrken p\u00e5 belysningen.  \nDrevet av batteri  \nPhilips Hue dimmer Switch er drevet av batterier, ingen kabler og ingen installasjon n\u00f8dvendig. Hvis du vil forenkle det for deg, kan det brukes som fjernkontroll.\n\n|                   |             |\n| ----------------- | ----------- |\n| Varemerke:        | Philips     |\n| Antall i pakken:  | 1           |\n| Spenning:         | 220-240V    |\n| H\u00f8yde:            | 165mm       |\n| Beregnet levetid: | 50000 klick |\n| Bredde:           | 55mm        |\n| Dybde:            | 88mm        |\n| Materiale:        | Syntet      |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6526ca47-8198-43b0-892e-f66e258bce4a"}
+{"url": "http://eileenk.blogg.no/1255643495_balmain_vrsommer_2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:27Z", "text": "har jo blitt fashion junkie i det siste og jeg m\u010b si at  \ncollectionen til Balmain 2010 er bare genial\\!\\! vil ha viil ha\\!\\! :)\u00a0N\u010b er jeg fan av Balmain fra f\u011dr ass\u010b...men DENNE collectionen tok virkelig kaka\\!\\!\\! :) her er virkelig ALT\u00a0soooo my style\\! skinn,milit\u0109rgr\u011dnn,uniform,paljetter,sort,r\u011dft, litt maskulint men likevel feminint. jah,this one got it all\\!  \ntil jeg vinner i lotto s\u010b tenkte jeg \u010b bruke min egen kreativitet imens.... og lage et lignende antrekkn selv :)\u00a0 inspiration inspiration\\!\\! :) Har kj\u011dpt stoff ,knapper,skulderputer osv\u00a0 klippe og sy....lage lage :)  \n\u00a0  \nvil ogs\u010b ha disse buksene og paljett genseren til h\u011dyre\\!\\!\u00a0 s\u010b vet dere det\\!\\! Jul snart vettu\\!\\! ;P  \n  \n  \nDenne kjolen har ogs\u010b en veldig kul skulderdetalj som jeg absolutt skal ta innspirasjon av \u010b lage min egen kjole :)\u00a0 Kjempe g\u011dy og ikke minst s\u010b er det ingen som har makan ;)  \nMen sier jo selvf\u011dlgelig ikke nei til denne kjolen heller om det kommer i posten... ;)  \n  \nHar jo laget endel accessories til kl\u0109r og detaljer p\u010b kl\u0109r i det siste. ..s\u010b ingen vits \u010b stoppe n\u010b :)\u00a0  \nVil du se disse s\u010b ligger bilder og beskrivelse ute p\u010b diggsms.no bloggen selvf\u011dlgelig :)  \n\n  - 15.10.2009 kl.23:51 i Outfit\n\n\n#### Jeanette-Marl\u00e9n Andersen\n\n15.10.2009 kl.23:52\n\nG\u010b inn p\u010b http://jeanette92.blogg.no/ og si hva du mener og svar p\u010b det siste innlegge\\! :D Da er du snill\n\n\n\n#### Anna .F.Aa\n\n15.10.2009 kl.23:57\n\nHva synes du om ankelboots ?\n\n\n\n#### EileenK OfficialBlog\n\n16.10.2009 kl.00:34\n\nDigger ankelboots jeg :) passer veldig godt med b\u010bde bukser og shorts eller skj\u011drt :) liker ankelst\u011dvletter kanskje bedre enn kneh\u011dye st\u011dvletter....men liker ogs\u010b skoletter og l\u010brh\u011dye st\u011dvletter\\! Alt til sitt antrekk :)\n\n\n\n#### starsandpink\n\n16.10.2009 kl.07:16\n\nDet er genialt \u010b kunne sy selv er det ikke?:D  \n  \nSynes det er mye kulere \u010b kunne designe og lage sine egene kl\u0109r alts\u010b, er s\u010b mye mer praktisk \u010b f\u010b de som du selv vil og kunne leke med kl\u0109r:)  \n  \nSkal ta med en tur p\u010b Stoff\\&Stil og kj\u011dpe inn masse st\u011dff jeg kan sy p\u010b i h\u011dst:D\n\n\n\n#### Gitte & Martine's blogg\n\n16.10.2009 kl.23:57\n\nDigger den kolleksjonen, Balmain har utrolig mye fint:) Og nyyydelig hund du har f\u010btt deg foressten:)\n\n\n\n#### Mariann\n\n17.10.2009 kl.14:30\n\nfin blogg\\! :-)  \n  \nmariiha.blogg.no\n\n\n\n#### CHOCOLATE SUSHI\n\n17.10.2009 kl.14:41\n\noh s\u010b mye fint =) kjek innspirasjon n\u010b som kulden og vinteren n\u0109rmer seg =)\n\n\n\n#### Jesusfashion\n\n17.10.2009 kl.20:39\n\nDet er fint \u010b tenke p\u010b hvor mye godt vi g\u010br i m\u011dte n\u010b som vinteren blir stadig kaldere.  \nhttp://twitter.com/jesusfashion\n\n\n\n#### www.newliving.no\n\n17.10.2009 kl.23:38\n\nI liKe:D\n\n\n\n#### \n\n19.10.2009 kl.00:53\n\nFor en drittblogg dette har blitt\\!\n\n\n#### @\n\n20.10.2009 kl.19:01\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61e6b33f-a34e-4667-a4df-c6588b04e5be"}
+{"url": "https://loffens.blogspot.com/2012/12/jul-og-nyttar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:17Z", "text": "## mandag 31. desember 2012\n\n### Jul og Nytt\u00e5r\\!\n\n\u00c5rets siste dag er her\\!\u00a0  \nJeg har visst hatt det travelt. Men veldig hyggelig\\! N\u00e5 er julen snart over. H\u00e5per alle mine venner her i blogglandia har hatt en koselig jul\\!\u00a0 \u00c5rets juletre:  \n\n  \n\n\n\u00a0\nJepp det er stort. 3,2 meter h\u00f8yt og veldig tykt. Synd det drysser s\u00e5 f\u00e6lt, kunne godt hatt det noen uker til.. Jeg st\u00e5r i trappen ned til stua og tar bildet.\n\n  \n\u00a0\n\n  \n\u00a0Vi har et litt midre tre ogs\u00e5.. hvitt s\u00e5dant, med blinkende lys\\! Hehe. Heldigvis en valgfri effekt..  \n\n\n\n  \n\n\nGodt Nytt\u00e5r, hilsen meg\\!  \n(Fnis.. kan dere se han i trappen i bakgrunnen som fikk en julekule midt i... ?)\n\n01:15           \n\n1.  \n    \n    Lotta31. des. 2012, 14:31:00\n    \n    Hej Svejs .  \n    H\u00e4r kommer en riktig liten snabbis.  \n    Ha ett riktigt Gott Slut och ett \u00e4nnu b\u00e4ttre Gott Nytt.  \n    Tusen tack f\u00f6r alla mysiga stunder som vi har haft n\u00e4r vi har f\u00f6ljt dig h\u00e4r under \u00e5ret som har g\u00e5tt.  \n    Kramizzzar Lotta & \"guben\"\n    \n2.  \n    \n    Irene5. jan. 2013, 14:00:00\n    \n    Vel overst\u00e5tt\\! Nydelig juletre, ikke s\u00e5 ulikt v\u00e5rt tre som ble pyntet med hvitt og s\u00f8lv i \u00e5r\\! Knallbilde det siste, hehe .... \u00f8nsker det en flott nytt (foto)\u00e5r ... bloggklem fra Irene\n    \n## Tale til loffen\n\n  \nJeg vil holde en tale  \nfor de tykke og de smale - nei  \ndet vil jeg ikke, jeg vil snakke  \nom loffen, v\u00e5r alles venn  \ni br\u00f8dveien, loffen  \nspr\u00f8 og fersk og rykende varm like  \nfra butikken, som man stakk fingeren inn i  \nog grov ut  \nvarmt deilig hvitt  \nloffestoff og kom opp med  \netter handelen, loff  \n\u00e5pnet av papiret i den ene enden og utminert  \nalt av en ti\u00e5rs pekefinger  \nform\u00e5r, skorpens gylne nybakhet l\u00e5 vernende omkring  \nog skjulte loffens \u00e5pning  \net stakket sekund - hva min mor  \nkunne ha sagt i sakens anledning  \ner glemt, levende tilbake  \nst\u00e5r loffens varme innside, man blir tykk  \nav \u00e5 spise loff, sies det, det er ikke - mulig  \ndet mulig det\\! men viktigere er det (som jeg tror)  \nat man blir blid  \nav \u00e5 spise loff, sp\u00f8r n\u00e5 det f\u00f8rste  \nblide mennesket du treffer  \nom han liker loff.  \nVent s\u00e5 bare  \np\u00e5 svaret.  \n(Eller sp\u00f8r meg\\!)\n\n  \nJan Erik Vold\n\n    \n\n\u00a0\n## TAKK\n\nfor bes\u00f8ket\\!\n\nAlle bildene i bloggen er tatt av meg s\u00e5fremt \u00a0ikke annet er oppgitt. Jeg har copyright p\u00e5 bildene mine.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84a417ac-300f-4e99-b7a4-2f2adb0bad9e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ytring/forstar-innvandrerne-velferdsstaten_-1.13758256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:20Z", "text": "# Forst\u00e5r innvandrerne velferdsstaten?\n\nSkal vi lykkes med integrering, m\u00e5 vi s\u00f8rge for at innvandrere forst\u00e5r samfunnskontrakten.\n\n\nDag Einar Thorsen  f\u00f8rsteamanuensis i statsvitenskap, H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge\n\n\nFarhat Taj Gjesteforsker ved Rokkan Center, Bergen\n\n Publisert 03.11.2017, kl. 10.35 \n\n Publisert 03.11.2017, kl. 10.35 \n\nHer i landet har vi blitt vant til \u00e5 v\u00e6re helt i toppen p\u00e5 forskjellige rangeringer som sammenligner levek\u00e5r i ulike land. Mest kjent av disse er\u00abindeksen for menneskelig utvikling (HDI), som brukes av FNs utviklingsprogram (UNDP), og som de siste \u00e5rene har k\u00e5ret Norge til \u00abverdens beste land \u00e5 bo i\u00bb.\n\nDet at Norge ligger godt an p\u00e5 de fleste felt n\u00e5r vi sammenligner oss med andre, er likevel ikke en grunn til \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 ta tak i de levek\u00e5rsutfordringene som vi vet finnes. Det gjelder s\u00e6rlig blant innvandrere, som ofte blir hindret i sin livsutfoldelse av sviktende samfunnsforst\u00e5else, og s\u00e6rlig av manglende forst\u00e5else for hva samfunnet *krever* av dem.\n\nMed et bedre grep om hvordan det norske samfunnet fungerer, kunne mange innvandrere f\u00e5tt en h\u00f8yere livskvalitet \u2013 med relativt enkle og ikke spesielt kostbare virkemidler. S\u00e6rlig kan sivilsamfunnet bidra til dette gjennom \u00e5 spre praktisk samfunnskunnskap blant innvandrere, og involvere dem som lykkes med integreringen i \u00e5 trekke flere med seg.\n\n> **\n> \n> De er ikke spesielt vant til at samfunnet og offentlige etater virker etter hensikten.\n\n## \u00abGj\u00f8r din plikt, krev din rett\u00bb\n\nMange flyktninger og innvandrere i Norge kommer fra krigsomr\u00e5der, eller fra land med autorit\u00e6re styresett og utbredt fattigdom, der befolkningen som regel ikke har hatt tilgang p\u00e5 grunnleggende helsestell og andre basale velferdstjenester.\n\nGanske ofte er staten den siste i verden man \u00f8nsker kontakt med, og i beste fall en \u00abhonningkrukke\u00bb som alle kan forsyne seg mest mulig av. De er ikke spesielt vant til at samfunnet og offentlige etater virker etter hensikten.\n\nI Norge m\u00f8tes de av et godt utbygget velferdssystem, som fungerer mer enn bra nok for de fleste av landets innbyggere. Det innvandrerne ogs\u00e5 m\u00f8ter er velferdstjenester som er avhengig av samarbeidsvilje fra brukerne, og h\u00f8y betalingsvilje fra oss alle.\n\nDen norske velferdsstaten er med andre ord bygget p\u00e5 tanken om at alle skal gj\u00f8re sin plikt, og f\u00f8rst deretter kreve sin rett. Det krever at ogs\u00e5 innvandrere ikke bare kjenner sine rettigheter, men ogs\u00e5 at de etterlever de pliktene som alle innbyggere i Norge m\u00e5 ta p\u00e5 alvor, og som blant annet inneb\u00e6rer at man selv har et ansvar for \u00e5 bidra tilbake til samfunnet.\n\n> Velferdsstaten er bygget p\u00e5 tanken om at alle skal gj\u00f8re sin plikt.\n\n## Tillit er n\u00f8kkelen\n\nHele systemet er lagt opp slik at alle m\u00e5 bidra etter evne, i form av arbeid og innbetaling av skatter og avgifter. Kort sagt er hele systemet bygget p\u00e5 tillit. All erfaring viser at tillit er noe som langsomt bygges opp, tuftet p\u00e5 gode erfaringer og gjensidig forst\u00e5else. Det krever innsats fra alle parter for \u00e5 f\u00e5 det til, ogs\u00e5 innvandrerne selv.\n\nTillit er imidlertid ogs\u00e5 noe som det er lett \u00e5 rive ned, om brukere m\u00f8tes av et hjelpeapparat som forutsetter mye kunnskap om det norske samfunnet hos brukerne av ulike velferdstjenester, og som disse brukerne ofte ikke har. Dersom man er f\u00f8dt og oppvokst i et politisk og sosialt system som ikke innbyr til tillit, preget av korrupsjon, dysfunksjonelle institusjoner og patriarkalsk kultur, er det ikke gjort i en h\u00e5ndvending \u00e5 omstille seg til et velferdssamfunn som det norske.\n\nI stedet ligger forholdene til rette for misforst\u00e5elser, dersom brukerne ikke skj\u00f8nner seg p\u00e5 det politiske systemet de n\u00e5 er en del av, og de kravene som stilles til dem i et nytt land. Da hjelper det ikke bare med spr\u00e5koppl\u00e6ring, ogs\u00e5 praktisk samfunnsforst\u00e5else m\u00e5 til for \u00e5 bli et funksjonsdyktig medlem av det norske samfunnet.\n\n## En samfunnskontrakt\n\nMye av ansvaret for \u00e5 skaffe seg de n\u00f8dvendige kunnskapene om hvordan det norske samfunnet er organisert, faller i dag p\u00e5 innvandrerne selv. Velferdsstatens f\u00f8rstelinje er p\u00e5 sin side under et voldsomt press, b\u00e5de \u00f8konomisk og tidsmessig.\n\nOfte finnes ikke ressursene som kunne gjort det mulig \u00e5 gi migranter den hjelpen de faktisk trenger for \u00e5 komme p\u00e5 innsiden av det norske samfunnet, og ikke minst inn i en tilv\u00e6relse som et produktivt samfunnsmedlem.\n\n> Praktisk samfunnsforst\u00e5else m\u00e5 til for \u00e5 bli et funksjonsdyktig medlem av det norske samfunnet.\n\nHer kan imidlertid et sterkere og mer spisskompetent sivilsamfunn v\u00e6re den brikken som mangler i dagens norske velferdssystem. I dag er det noks\u00e5 tilfeldig hvilke praktiske erfaringer nyankomne innvandrere tidlig gj\u00f8r seg i det norske samfunnet. Likevel er det disse tidlige erfaringene som ofte avgj\u00f8r hvordan tilv\u00e6relsen i Norge til slutt blir for den enkelte.\n\n## Utenforskap\n\nDe heldigste blant innvandrerne til landet klarer \u00e5 etablere et sosialt nettverk rundt seg, som man kan trekke veksler p\u00e5, og utveksle erfaringer med. Andre er ikke fullt s\u00e5 vellykkede, og blir g\u00e5ende i en frustrerende tilv\u00e6relse der man ofte ikke skj\u00f8nner hva som foreg\u00e5r og hvorfor.\n\n> Oppholdstillatelsen er en samfunnskontrakt som inneholder mange krav og forventninger.\n\nI en slik situasjon kan hjelpeapparatet heller ikke identifisere hvor skoen trykker, og deretter sette inn relevante tiltak. Frivillige organisasjoner og nettverk, der mer norgesvante innvandrere og andre som forst\u00e5r det norske samfunnet kan hjelpe dem som ikke gj\u00f8r det, kan gj\u00f8re tilv\u00e6relsen mye lettere med relativt enkle midler.\n\nAnsvaret for \u00e5 skape seg et godt liv i Norge p\u00e5ligger selvsagt den enkelte. Det norske passet eller oppholdstillatelsen er en samfunnskontrakt som inneholder mange krav og forventninger som hver enkelt b\u00e5de m\u00e5 og b\u00f8r etterleve.\n\nDet er derfor en stor fordel om de forst\u00e5r den kontrakten som de har inng\u00e5tt med det norske samfunnet, og den norske staten.\n\n**F\u00d8LG DEBATTEN:  Facebook  OG  Twitter **\n\n Publisert 03.11.2017, kl. 10.35 \n\n## Smarttelefoner er ikke for barn\n\nSmarttelefoner var moro i starten, men n\u00e5 er de blitt en forbannelse. P\u00e5 tide \u00e5 si stopp.\n\nAv Einar Duenger B\u00f8hn\n\n\n\n## Svensk regjering klar \u2013 trues med sparken fra dag \u00e9n\n\nV\u00e4nsterpartiet ga i dag st\u00f8tte til L\u00f6fvens nye regjering. I samme setning varslet partiet at de kan komme til \u00e5 sparke ham.\n\nAv Magnus Takvam\n\n\n\n## Presset p\u00e5 Grande, ansvaret p\u00e5 Listhaug\n\nDet er to ting som avgj\u00f8r om de fire partiene godkjenner forhandlingsresultatet torsdag. Hvor mange skal slippes inn og hvor mye skal slippes ut? Listhaug og Grande er de viktigste politikerne i Norge de neste timene.\n\nAv Lars Nehru Sand\n\n\n\n## Demokrati p\u00e5 felgen\n\nBrexit er blitt et rollespill mellom en ansvarlig regjering med en feilsl\u00e5tt strategi og en ansvarsl\u00f8s opposisjon.\n\nAv \u00d8ivind Bratberg\n## Hva koster et menneske?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "236bc38e-ac8c-427f-8fe4-8597eb9cdd9f"}
+{"url": "http://www.klpeiendom.no/oslo/vare-eiendommer/hoteller/radisson-blu-atlantic-hotel-1.14185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:44Z", "text": "\n\n# Radisson BLU Atlantic Hotel\n\nStavangers st\u00f8rste og mest tradisjonsrike hotell\n\nDette er det st\u00f8rste og mest tradisjonsrike hotellet i Stavanger, og ligger ved Breiavannet i byens sentrum.\n\nAlle 364 rom og suiter er av h\u00f8y standard og gjestene har fri tilgang til tr\u00e5dl\u00f8st internett og til saunaen i \u00f8verste etasje med utsikt over byen.\u00a0Det finnes en restaurant og to barer p\u00e5 hotellet.\n\n17 konferanserom er ogs\u00e5 tilgjengelig for hotellets gjester.  \n  \nAtlantic Hall kan ta opptil 550 gjester i forbindelse med en bankett eller andre events.  \n\u00a0\n\n## Kontaktperson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e21e3c0-c5e6-4d79-a2fa-a1e6557db00d"}
+{"url": "http://www.brunstrandli.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:21Z", "text": "    ## Verdensmestre i roing\n\n\n\nVi er Are Strandli og Kristoffer Brun. Vi ror i den olympiske b\u00e5tklassen 'lettvekt dobbeltsculler', der vi m\u00e5 v\u00e6re sterke og raske og holde oss under 70 kg. M\u00e5let er \u00e5 kjempe om OL-gullet i Tokyo\u00a02020. Bli med oss p\u00e5 veien\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9da0bffe-4648-4d37-8b92-4ba882b9d839"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/category/fysikk/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:04Z", "text": "# Kategori: fysikk\n\n## R\u00f8ykelagt hytte og termofysikk\n\nForfatter SunnivaPublisert 13. august 2018Legg igjen en kommentar til R\u00f8ykelagt hytte og termofysikk\n\nDenne helgen var Anders og jeg en tur p\u00e5 hytta igjen. Tanken var at vi liksom skulle forlenge sommeren, og at det bare skulle v\u00e6re \"rett p\u00e5\" sol og bad og b\u00e5t. Det ble ikke heeelt s\u00e5nn, da, kan man si - med storm p\u00e5 fredag, og p\u00e5f\u00f8lgende regn, og noe som mest av alt minnet om h\u00f8st \ud83d\ude1b P\u00e5 fredag var vi faktisk ganske usikre p\u00e5 om vi i det hele tatt skulle komme oss av g\u00e5rde. F\u00f8rst s\u00e5 jeg at det var flere av de store fergene i Oslofjorden som var innstilt, s\u00e5 jeg begynte \u00e5 lure p\u00e5 om Hvalerfergen kom til \u00e5 kj\u00f8re som normalt (trenger ferge for \u00e5 komme seg ut til Herf\u00f8l \ud83d\ude42 ), men Anders ringte og de n\u00e6rmest lo av han - seff skulle de kj\u00f8re avgangene sine som alltid. S\u00e5 f\u00f8rte vinden i Oslo til problemer; et stillas i n\u00e6rheten av Jernbanetorget holdt p\u00e5 \u00e5 bl\u00e5se ned,\u00a0og det \u00e5 i det hele tatt komme seg til Bussterminalen tok mye lenger tid enn planlagt \u2013 dermed ble det ogs\u00e5 usikkert om vi fikk handlet mat og g\u00e5tt p\u00e5 polet,\u00a0*og* rukket den siste bussen vi kunne ta for \u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 \u00e5 rekke fergen. Hyttetur uten mat og vin er ikke s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mye \u00e5 trakte etter, s\u00e5 det var ikke noe alternativ \u00e5 ikke rekke \u00e5 handle f\u00f8r vi gikk p\u00e5 bussen \ud83d\ude09\n\nTil syvende og sist s\u00e5 unngikk vi \u00e5 bli truffet av flyvende stillas, Anders rakk polet, OG vi fikk handlet mat (tidenes\u00a0mest effektive hyttehelghandletur der, da). Vi rakk bussen, og fergen kj\u00f8rte alts\u00e5; men jeg har aldri opplevd den typen gynging p\u00e5 den store fergen som vi gjorde utover fredag kveld. Det kom blant annet en b\u00f8lge som slo opp over dekk og videre helt over en passasjer - hun ble kliss v\u00e5t fra topp til t\u00e5. Vi hadde bare flaks med hvor vi sto, at vi kun ble v\u00e5te p\u00e5 f\u00f8ttene.\n\nTil slutt: Endelig fremme, og vi var like klare for \u00e5 nyte storm og regn, som pent v\u00e6r, sol og sommer. Vi laget deilig mat (veldig enkelt med squash-pasta med r\u00f8mme, kyllingl\u00e5rfilet, og cherrytomater - NAM), drakk vin, og fikk fyr p\u00e5 peisen, mens vinden ulte p\u00e5 utsiden\u00a0\u2665\n\n\n\nDagen etter var det helt rolig ute, men det regnet en del, og da syns jeg det blir s\u00e5 mye koseligere med fyr p\u00e5 peisen. S\u00e5 Anders skulle fikse, mens jeg sto ute p\u00e5 kj\u00f8kkenet og jobbet med skikkelig slow food (elsker \u00e5 bruke lang tid p\u00e5 \u00e5 lage mat n\u00e5r jeg kan, og hyttetur = tid til slow food, denne gangen bibringe som kokte i maaange timer, og til slutt smakte himmelsk). Etter en liten stund kom Anders hostende ut til meg og informerte om at n\u00e5 var hele hytta r\u00f8ykelagt. Det var jo\u00a0litt rart, for det hadde ikke v\u00e6rt noe problem med r\u00f8yk inn kvelden f\u00f8r, men n\u00e5 gikk alts\u00e5 INGENTING av r\u00f8yken ut.\n\nVi pr\u00f8vde \u00e5 finne ut av om det hadde bl\u00e5st noe ned i pipen som tettet den, eller om det var et spjeld som ved et uhell var blitt lukket, eller noe, men vi fant ingenting. S\u00e5 da var det bare \u00e5 vende seg til fysikken \u2013 mer bestemt, termofysikken: \n\nEnkelt sagt s\u00e5 beveger varme seg mot det kalde (der det er varmt beveger molekylene seg fortere enn der det er kaldt, og det er rett og slett ren statistikk at disse molekylene vil spre seg til der det er mindre molekylbevegelse, og s\u00e5nn \"sprer varme\" seg \ud83d\ude42 ), og derfor er det gjerne et trekk ut av pipa selv uten at det er noen fyr p\u00e5 peisen - hvis det er stor forskjell p\u00e5 utetemperatur og innetemperatur. N\u00e5 var det jo ikke s\u00e5nn kjempeforskjell p\u00e5 utetemperaturen og innetemperaturen, s\u00e5 da gikk r\u00f8yken alts\u00e5 heller ut i rommet der vi var, enn opp av pipa. Det var jo tross alt enklere og n\u00e6mere for r\u00f8yken/luften med r\u00f8yken \u00e5 bare g\u00e5 rett ut i rommet. Men med \u00e9n gang man f\u00e5r skikkelig varme i peisen s\u00e5 er det plutselig stor forskjell p\u00e5 varmen nede i peisen og lenger opp i pipa, og da burde det bli et ordentlig trekk oppover. Tenkte vi\\!\n\nSom diskutert, s\u00e5 gjort: Da det ble mulig \u00e5 v\u00e6re i stuen igjen pr\u00f8vde vi \u00e5 tenne p\u00e5 nytt, denne gangen med mye hardere skyts p\u00e5 opptenningsfronten, for \u00e5 f\u00e5 full fyr og masse varme, raskt. Og sannelig \u2013 fysikken funket denne gangen ogs\u00e5. Det ble ingen r\u00f8yk ut i stuen da vi pr\u00f8vde for andre gang, og all r\u00f8yk ble trukket godt ut av pipen, og med god mat, god vin, god fyr og godt selskap, var det ikke noe mer \u00e5 klage p\u00e5 resten av helgen \ud83d\ude09\u00a0\n\n\u2665\u00a0Termofysikk og statistisk mekanikk\u00a0\u2665\n\nPublisert 13. august 2018Kategorier fakta, fysikk, hverdagslivLegg igjen en kommentar til R\u00f8ykelagt hytte og termofysikk\n\n## Ferdig\\! N\u00e5: Ferie\n\nForfatter SunnivaPublisert 3. juli 2018Legg igjen en kommentar til Ferdig\\! N\u00e5: Ferie\n\nS\u00f8ndag kl\u00a023:59 var det\u00a0over. Anders lastet opp den siste versjonen av avhandlingen, pakket sammen sakene sine, og kom hjem\\! Der ventet Julie og jeg, og Champagne og vin \ud83d\ude42\n\n\n\n \n\nDet er egentlig ikke s\u00e5 veldig mye mer jeg tenkte \u00e5 \"mase\" om det, men jeg har veldig lyst til \u00e5 dele det aller f\u00f8rste avsnittet i Anders' avhandling, for det er inmari fint (min oversettelse - avhandlingen er selvsagt skrevet p\u00e5 engelsk). En nydelig oppsummering av noe av det aller viktigste innen fysikk:\n\n*Hvis v\u00e5r sivilisasjon skulle forsvinne, er det sv\u00e6rt mye informasjon og kunnskap som g\u00e5r tapt. Sannsynligheten er allikevel stor for at livet ville utviklet seg igjen, og kanskje begynt \u00e5 finne ut av vitenskap, igjen. Hvis vi skulle videref\u00f8re kun \u00e9n setning til den neste generasjonen med liv, hva burde den v\u00e6re?*\n\n*Richrd Feynman skrev om dette i intruksjonskapitlet i den ber\u00f8mte bokserien \"The Feynman lectures on physics\" - han argumenterer for at setningen som b\u00f8r videref\u00f8res burde v\u00e6re noe \u00e1 la:*\n\n***All things are made of atoms - littel particles that move around in perpetual motion, attracting each other when they are a little distance apart, but repelling upon being squized into one another.\u00a0**(Alt er bygget opp av atomer - sm\u00e5 partikler som hele tiden beveger seg, som tiltrekkes av hverandre n\u00e5r de har litt avstand, men frast\u00f8ter hverandre n\u00e5r de presses sammen.)  \n*\n\n*Dette er et kraftfult sammendrag av hva fysikk er, som ikke har v\u00e6rt kjent av menneskeheten noe s\u00e6rlig lenger enn et \u00e5rhundre - ca like lenge som alderen til de eldste n\u00e5levende mennesker. Ta et hvilket som helst makroskopisk objekt, og utsagnet over er sant for alle gasser, v\u00e6sker, og faste stoffer. Til tross for at dette er en enkel id\u00e9, s\u00e5 er fysikken til atomer veldig kompleks. Et atom har en ladet kjerne som gj\u00f8r at elektroner liker \u00e5 holde seg i n\u00e6rheten. Disse elektronene m\u00e5 f\u00f8lge strenge regler for hvor de kan oppholde seg. Med \u00e9n gang elektronene har plassert seg slik de skal, blir vekselvirkningen mellom atomene veldog komplisert.*\n\n*Det er en overveldende mengde effekter p\u00e5 atom\u00e6r skala som har makroskopiske konsekvenser: Smeltepunktet til is er rundt 273.15 K, mens silisiumkarbid smelter p\u00e5 3100 K. Hva bestemmer dette? Og hvorfor\u00a0er diamater, kvarts og bordsalt, p\u00e5 makroskopisk skala, tydelige fasettert - har flate overflater? I dag vet vi at svarene p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene har \u00e5 gj\u00f8re med dynamikken mellom atomene.\u00a0*\n\n-----\n\n...og s\u00e5nn som det\u00a0var han\u00a0plutselig\u00a0\"tilbake\" igjen\u00a0\u2665 Feiringen p\u00e5 s\u00f8ndag varte helt til det var morgen, s\u00e5 i g\u00e5r sov vi til midt p\u00e5 dagen, tok det helt superrolig, og f\u00f8rst da det ble ettermiddag ordent vi oss og gikk ut. Endelig kunne vi bruke TID p\u00e5 \u00e5 bare g\u00e5 og V\u00c6RE igjen, s\u00e5 vi tok turen nedover langs Akerselven s\u00e5 langt vi kom - som betyr helt ut p\u00e5 S\u00f8renga. Der var det s\u00e5 fint at vi fant ut at vi m\u00e5 ta turen igjen i kveld, og da skal vi ha med badet\u00f8y, teppe, vin og noe \u00e5 spise, og s\u00e5 blir det en kveldsdate\u00a0\u2665\n\n\n\n\n\nJa, og n\u00e5 er ferien i gang\\! I morgen tidlig setter drar vi p\u00e5 biltur med Vibeke, og neste uke er det hytta \ud83d\ude42 Jeg kommer allikevel ikke til \u00e5 forsvinne helt herfra, alts\u00e5, og jeg har mye som skal skrives og tenkes ila denne sommeren. Men vi skal legge vekk stress og h\u00f8ye skuldre, drikke vin, og gj\u00f8re det vi har lyst til\u00a0\u2665\n\n## Helium og 17. mai  6 \n\nForfatter SunnivaPublisert 22. mai 20186 kommentarer til Helium og 17. mai\n\n17\\. mai er over for denne gang, men det er en ting - som for mange h\u00f8rer tett sammen med 17. mai - som jeg bare m\u00e5 snakke litt om allikevel, og det er helium.\u00a0For mange er det jo omtrent ikke skikkelig 17. mai uten heliumballonger. Da jeg var liten var det vel omtrent kun p\u00e5 17. mai at man fikk heliumballonger \u2013 jeg kan ikke huske en eneste gang utenom det at man fikk de fine, skinnende, og ikke minst *svevende* ballongene (jo, kanskje man fikk heliumballong hvis man var p\u00e5 Tusenfryd ogs\u00e5, hvis man var veldig snill). I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har det \u00e5 bruke helium i ballonger blir mer og mer vanlig, og jeg har selv hatt gamle, lille Roseslottet nesten fylt av heliumballonger for \u00e5 feire Alexandras bursdag. Det er festlig, dekorativt, og alle barna syns det er veldig stas \u00e5 f\u00e5 med seg en ballong hjem.\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\nI l\u00f8pet av det siste \u00e5ret, s\u00e5nn ca(?), har det v\u00e6rt mer og mer snakk om at man *ikke* b\u00f8r bruke helium, fordi helium er en ressurs som forsvinner fra jorden n\u00e5r vi bruker den i ballonger. Hvorvidt det er dumt at helium bare blir borte, eller ikke, skal jeg ikke si noe om n\u00e5, men jeg vil gjerne snakke litt om\u00a0*hvorfor* heliumet blir borte \ud83d\ude42\n\n**hva er helium?**\n\nHelium den nest letteste gassen, etter hydrogen. Dessuten er den en edelgass, som gj\u00f8r at den reagerer veldig lite med andre stoffer, og aller helst \"vil\" v\u00e6re bare helium. I motsetning til feks hydrogen og oksygen, som gjerne \"vil\" v\u00e6re sammen, og lage vann \ud83d\ude09 Helium holder seg alts\u00e5 mest for seg selv (litt som et enebarn).\n\nMen ikke bare holder helium seg vekk fra andre stoffer - som oksygen og nitrogen. Helium-atomene holder seg ogs\u00e5 vekk fra andre helium-atomer - s\u00e5 helium-gass best\u00e5r av en hel haug med frie heliumatomer. Dette er i motsetning til feks oksygen, som best\u00e5r av 2 oksygenatomer for \u00e5 danne oksygenmolekyler. Dette gjelder ogs\u00e5 for nitrogen; 2 nitrogenatomer g\u00e5r sammen og danner nitrogenmolekyler.\u00a0S\u00e5 der oksygen og nitrogen kanskje er litt som eneggede tvillingpar, som helst vil v\u00e6re sammen, s\u00e5 er alts\u00e5 helium enebarnet\u00a0\u2665\n\nN\u00e5r jeg snakker om hva helium er s\u00e5 kan jeg jo ikke la v\u00e6re \u00e5 nevne det at alfastr\u00e5lling ikke er noe annet enn helium(kjerner). N\u00e5r en tung atomkjerne sender fra seg en alfapartikkel, s\u00e5 er det faktisk en heliumkjerne den sender avg\u00e5rde - som veldig snart finner sge noen elektroner, og blir til et heliumatom \ud83d\ude42\n\n**hva skjer med helium i atmosf\u00e6ren?**\n\nForklaringen jeg har sett og h\u00f8rt mange steder i det siste, p\u00e5 hvorfor helium blir borte fra kloden v\u00e5r, er at tyngdekraften vi har her p\u00e5 jorden ikke er sterk nok til \u00e5 holde p\u00e5 noe s\u00e5 lett som helium. Dette stemmer fors\u00e5vidt, men det er ikke fordi tyngdekraften ikke er sterk nok at heliumet forsvinner rett opp i luften - det hadde det nemlig gjort selv om tyngdekraften var sterkere. Saken er nemlig den at luften\u00a0er rett og slett mye tyngre enn helium: Den best\u00e5r av hovedsakelig nitrogen (78%) og oksygen (21%), og disse erca 8 ganger tyngre enn heliumet. Helium har faktisk ikke noe annet valg enn \u00e5 g\u00e5 opp.\n\n\u00a0\nDette blir p\u00e5 samme m\u00e5te som hvis du har et tomt glass - eller, det vil si; hvis du har et glass som bare har luft i seg, og du heller vann ned i dette, s\u00e5 faller vannet ned i glasset, og luften blir dyttet opp. Ikke fordi tyngdekraften var for liten for luften, men fordi vannet er tyngre enn luften. Akkurat s\u00e5nn er det med heliumet: Luften (oksygenet og nitrogenet) er tyngre enn heliumet, og derfor g\u00e5r det opp.\n\nS\u00e5 er det riktignok sant at tyngdekraften v\u00e5r ikke er sterk nok til \u00e5 holde p\u00e5 helium, slik at det til slutt forsvinner vekk fra atmosf\u00e6ren, og ut p\u00e5 vandring i verdensrommet, men det hadde alts\u00e5 ikke hjulpet om tyngdekraften var st\u00f8rre: N\u00e5r gassballongen stiger s\u00e5 er det fordi liften rundt er tyngre enn heliumgassen inne i ballongen, og denne blir dyttet opp selv om tyngdekraften\u00a0hadde holdt godt p\u00e5 begge deler - som med glasset og vannet; tyngdekraften har ingen problemer med \u00e5 holde p\u00e5 b\u00e5de vann og luft, men vannet er tyngre, og dytter luften opp.\n\nHvis tyngdekraften var sterk nok til \u00e5 holde p\u00e5 helium s\u00e5 tror jeg ikke det hadde hjulpet s\u00e5 mye: Da hadde vi f\u00e5tt et lag med helium helt \u00f8verst i atmosf\u00e6ren v\u00e5r... eller, jeg gjetter p\u00e5 at det ville v\u00e6rt sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i denne heliumen igjen \ud83d\ude09\n\nS\u00e5h: Helium stiger fordi det er lett, og s\u00e5 forvinner det fordi tyngdekraften ikke kan holde p\u00e5 det.\u00a0Faktisk s\u00e5 er det s\u00e5nn at jorden mister MASSE masse (kg) absolutt hele tiden, p\u00e5 grunn av gasser som forsvinner vekk fra atmosf\u00e6ren v\u00e5r - det kan jeg kanskje skrive mer om en annen dag? \ud83d\ude42\n\nPublisert 22. mai 2018Kategorier fysikk, hverdagsliv6 kommentarer til Helium og 17. mai\n\n## At en klump karbon kan v\u00e6re s\u00e5 pen\\!  6 \n\nForfatter SunnivaPublisert 7. mai 20187. mai 20186 kommentarer til At en klump karbon kan v\u00e6re s\u00e5 pen\\!\n\nHei dere, jeg kom plutselig p\u00e5 at jeg ikke har vist noe skikkelig bilde av den (i mine \u00f8yne) utrolig nydelige og helt perfekte ringen jeg fikk av Anders da han fridde. Det gj\u00f8r jeg noe med akkurat n\u00e5:\n\n\n\nRingen er fra Thune, og jeg bare elsker at den er litt kraftig, og at den har masse bling\u00a0\u2665 Uten at jeg har sagt noe til Anders om hva slags ring jeg liker, har han bare truffet blink; med de sm\u00e5 dimantene som glitrer p\u00e5 siden, og de fire prinsesse-slepne diamantene som utgj\u00f8r midtpunktet.\u00a0Fordi ringen er s\u00e5pass kraftig, at st\u00f8rrelsen er god, og at\u00a0de st\u00f8rre diamantene i midten ikke\u00a0blir for tunge sitter ringen ogs\u00e5 helt perfekt p\u00e5 fingeren. Den holder seg mer eller mindre helt i ro - det liker jeg ogs\u00e5 godt\\!\n\nDaglig - minst \u00e9n gang, i alle fall - tar jeg meg i \u00e5 l\u00f8fte opp h\u00e5nden og bare se p\u00e5 alt karbonet som glitrer...og, nei, da tenker jeg ikke p\u00e5 karbonet i h\u00e5nden min \ud83d\ude09 Da jeg la ut bildet til venstre p\u00e5 Instastories (@sunnivarose heter jeg der - jeg har mer eller mindre sluttet med Snap, og er n\u00e5 100% p\u00e5 Instastories og Instagram) fikk jeg en kommentar fra en som sa at\u00a0*ja, jeg ser karbon omtrent overalt i bildet; det er vel noe s\u00e5nn som 18% karbon i h\u00e5nden din, er det ikke?\u00a0*\n\nMen alts\u00e5, tenk at\u00a0diamant \"bare\" er karbon, bare i en litt spesiell formasjon... Tenk at **6 protoner og 6 n\u00f8ytroner kan danderes i en s\u00e5nn krystallformasjon** - der alle karbonatomene er like langt unna hverandre (litt som Nordmenn p\u00e5 trikken ;)) - at det blir s\u00e5\u00e5\u00e5 vakkert. For det er jo bare det det er - oppskriften p\u00e5 karbon er akkurat s\u00e5 enkel: 6 protoner er det som bestemmer at man har karbon. Har man ett proton mindre (alts\u00e5 5) s\u00e5 er det bor, og har man ett proton mer (alts\u00e5 7) s\u00e5 har man nitrogen - en gass, alts\u00e5.\n\nKjemi, dere, kjemi \u2665\n\nI tillegg til de 6 protonene, som er det som bestemmer hva slags stoff man har (bor, eller karbon, eller nitrogen), er det alts\u00e5 6 n\u00f8ytroner; da har man karbon-12, som er stabilt, og det aller aller meste av karbonet, b\u00e5de i kroppen min (eller din), tr\u00e6r og blomster, og alts\u00e5 diamant. Diamant best\u00e5r jo da bare av karbonatomer - det er rett og slett karbon som grunnstoff (karbon som grunnstoff kan ogs\u00e5 v\u00e6re i andre former enn diamant, men et grunnstoff er jo nettopp et stoff som BARE best\u00e5r av \u00e9n type atomer). Det trenges ogs\u00e5 h\u00f8yt trykk og h\u00f8y temperatur for at karbonatomene skal legge seg s\u00e5nn akkurat riktig slik at de blir diamant, og ikke feks grafitt (grafittring vil jeg faktisk ikke ha).\n\nDet som ogs\u00e5 er spesielt med karbon - enten det er diamant eller det er i kroppen v\u00e5r - er at det har blitt laget i en stjerne (som feks solen v\u00e5r) ved at tre alfa-partikler treffes **akkurat samtidig**, med **akkurat riktig fart**. At det skal skje er faktisk veldig lite sannsynlig, men det er s\u00e5nn alt karbon er laget (ok, hvis du skal v\u00e6re\u00a0pirkete p\u00e5 meg s\u00e5 skjer det ikke AKKURAT samtidig, men det kan jeg skrive mer om en annen dag - poenget er at det er faktisk lite sannsynlig \u00e5 f\u00e5 laget karbon). Alfa-partikler er det samme som helium-kjerner, s\u00e5, ja, tre heliumkjerner som smeller sammen p\u00e5 riktig tid med riktig energi blir til karbon, og karbon som f\u00e5r riktig trykk og\u00a0riktig temperatur blir til diamant. Og diamant kan bli til smykke \ud83d\ude09\n\nDiamonds are forever (greit, da, det er ikke 100% sant i s\u00e5nn fysikk/matematikk-sammenheng, men for alle praktiske form\u00e5l kan vi si at de er for alltid) \u2665\u2665\u2665\n\n\u00a0\nPublisert 7. mai 20187. mai 2018Kategorier bryllup, fysikk, kjernefysikk, Uncategorized6 kommentarer til At en klump karbon kan v\u00e6re s\u00e5 pen\\!\n\n## Formelfredag: Strekning, fart, tid og akselerasjon\n\nForfatter SunnivaPublisert 27. april 2018Legg igjen en kommentar til Formelfredag: Strekning, fart, tid og akselerasjon\n\nHei dere\u00a0\u2665 I g\u00e5r ble det dessverre ikke noe innlegg, for jeg trengte hele dagen p\u00e5 \u00e5 forberede meg til dobbelforelesningen jeg holdt p\u00e5 Stipendiatkonferansen med Diabetesforeningen (i g\u00e5r ettermiddag/kveld), og da jeg kom hjem var mamma hos oss, og klokken var \u00e5tte og det var tid for Alexandra-legging, mat og *The Handmaid's Tale* (Og My...\\!), og s\u00e5 var det plutselig voksen-leggetid. Det var jo 26. april, som betyr Tsjernobyl-jubileum, og jeg f\u00e5r gj\u00f8re det godt igjen med \u00e5 skrive om hvordan de aller fleste faktisk har f\u00e5tt lave str\u00e5ledoser, som ikke er forbundet med sykdom (som f.eks kreft), en annen dag. Kanskje det kan v\u00e6re interessant med et innlegg om de arbeiderne som faktisk fikk STORE doser (som dessverre tok livet av dem), og hva som skjer i kroppen n\u00e5r s\u00e5nt skjer, ogs\u00e5?\n\nNok om g\u00e5rsdagen, og over til fokus p\u00e5 dagen i dag; fredag og formeltid.\u00a0Siden vi hadde annengradslikning forrige uke kan vi endelig fortsette med det fysikere (i alle fall jeg, som syns at s\u00e5nn klassisk mekanikk er **top of the pops**) nemlig strekning og fart og tid. Stores\u00f8steren til den veldig s\u00f8te s = vt (som du kan lese mer om i DETTE INNLEGGET), som alle har l\u00e6rt p\u00e5 skolen, nemlig strekning, fart og tid, n\u00e5r du AKSELERERER (med formelen s = vt\u00a0er det samme fart hele tiden - alts\u00e5 ingen akselerasjon ;)). jeg tror vi rett og slett bare bretter opp ermene og setter i gang:\n\n# Oppskrift\n\n\n\n# Hva det betyr\n\ns betyr strekning,\\\\(v\\_0\\\\) leser man som \"v null\", og det betyr startfarten, t er tid (som alltid \ud83d\ude09 ), \\\\(t^2\\\\) er tid ganget med seg selv, og a er akselerasjon. Dette er oppskriften for\u00a0*hvor langt (strekning) noe beveger seg n\u00e5r det f\u00f8rst har en eller annen fart i en viss tid, og s\u00e5 akselerer det en viss tid.*\n\n# Fremgangsm\u00e5te\n\nHvis vi bare vil vite hvor langt noe beveger seg s\u00e5 er det ganske rett frem - startfarten er 0 m/s, akselerasjonen p\u00e5 jorden er 9.81 m/\\\\(s^2\\\\), og tiden er 10 sekunder (dette betyr at man tar et eller annet, en stein, feks, og slipper den fra et eller annet sted, og s\u00e5 finner man hvor langt den har falt etter 10 sekunder). Det blir seende s\u00e5nn ut: \\\\(s=(0\\\\cdot10)+(1/2\\\\cdot9.81\\\\cdot10\\\\cdot10)\\\\), som blir \\\\(s=0+490=490\\\\). Hvis du slipper en stein, og den faller i 10 sekunder s\u00e5 beveger den seg alts\u00e5 nesten en halv kilometer (490 meter)\\! \ud83d\ude42 (Jeg har forresten satt parenteser rundt de tingene som h\u00f8rer sammen, for det er mye ryddigere og enklere \u00e5 vite sikkert hva som skal ganges med hva, og hva som skal plusses sammen n\u00e5r man rydder p\u00e5 den m\u00e5te - litt p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg elsker \u00e5 organisere ting som h\u00f8rer sammen i zip lock-poser :D)\n\nN\u00e5r du i stedet vil vite hvor lang tid det tar f\u00f8r steinen har beveget seg for eksempel 20 meter trenger vi plutselig ABC-formelen fra forrige Formelfredag. Hvis startfarten er 1 m/s, akselerasjonen er 9.81 m/\\\\(s^2\\\\), og strekningen er 20 meter, s\u00e5 kan vi finne ut hvor lang tid det tar (for hva n\u00e5 enn \u00e5 bevege seg 20 meter, alts\u00e5): \\\\(20=(1\\\\cdot {t})+(1/2\\\\cdot9.81\\\\cdot{t^2})\\\\). N\u00e5 har vi\u00a0plutselig en annengradslikning, der den ukjente kalles for\u00a0*t\u00a0*istedetfor\u00a0*x*, men det spiller selvsagt ingen rolle. For \u00e5 l\u00f8se denne gj\u00f8r vi s\u00e5nn:\n\nF\u00f8rst setter vi den opp p\u00e5 riktig m\u00e5te - s\u00e5 vi kan bruke ABC-formelen: \\\\(1/2\\\\cdot9.81\\\\cdot{t^2}+1\\\\cdot {t-20}=0\\\\), og da blir\u00a0*a =\u00a04.905\u00a0*(1/2 ganget med 9.81),\u00a0*b = 1*, og\u00a0*c = -20*\n\nS\u00e5 er det bare \u00e5 putte inn i formelen, og da blir det s\u00e5nn:\u00a0\\\\(t=\\\\frac{-1\\\\pm\\\\sqrt{1^2 - 4\\\\cdot(4.905\\\\cdot (-20))}}{2\\\\cdot 4.905}\\\\),\u00a0 som blir \\\\(t=\\\\frac{-1\\\\pm\\\\sqrt{1 - (-392.4) }}{9.81}\\\\)\n\nog videre\u00a0\u00a0\\\\(t=\\\\frac{-1\\\\pm\\\\sqrt{1 +392.4 }}{9.81} =\\\\frac{-1\\\\pm\\\\sqrt{393.4 }}{9.81}\\\\)\n\nog til slutt s\u00e5 f\u00e5r man at\u00a0*t* kan v\u00e6re to forskjellige ting (siden det st\u00e5r pluss/minus - \\\\(\\\\pm\\\\)): den ene l\u00f8sningen blir at \\\\(t =\u00a0\\\\frac{-1+\\\\sqrt{393.4 }}{9.81} =\u00a0\\\\frac{-1+19.83}{9.81} = \\\\frac{18.83}{9.81} =1.9199\\\\)\n\nog den andre l\u00f8sningen blir at\u00a0\\\\(t =\u00a0\\\\frac{-1-\\\\sqrt{393.4 }}{9.81} =\u00a0\\\\frac{-1-19.83}{9.81} = \\\\frac{-20.83}{9.81} =-2.1233\\\\)\n\nBegge l\u00f8sningene, alts\u00e5 b\u00e5de at\u00a0*t = 1.9199* og at\u00a0*t = -2.1233*\u00a0er matematisk riktige, men det er bare \u00e9n som er fysisk riktig... Siden tiden kan ikke v\u00e6re et negativt tall (vi startet jo \u00e5 slippe steinen ved t=0), s\u00e5 betyr det at det tar ca 1.92 sekunder for steinen eller ballen eller vesken eller hva n\u00e5 enn \u00e5 falle 20 meter \ud83d\ude00 Den andre l\u00f8sningen vil vi ogs\u00e5 kunne f\u00e5, men det kommer vi tilbake til senere \ud83d\ude42\n\n-----\nN\u00e5 er det virkelig bare \u00e5 kose seg med strekning, fart, tid og akselerasjon - det anbefales\u00a0\u2665\u2665\u2665 \\#anbefalingmenikkespons \\#formlererbestingenprotest\n\n**Gooood helg alle fine\\!**\n\n-----\n\n\n\nLink til Stephen Hawking-teksten er nederst i innlegget, i tilfellet du ikke vil lese journalist-rant \ud83d\ude09\n\n-----\n\nP\u00e5 onsdag skrev jeg en oppdatering her p\u00e5 bloggen, fra en travel dag i Trondheim, som ikke ble mindre travel av nyheten om at Stephen Hawking dessverre var d\u00f8d. NRK Ytring var tidlig p\u00e5 ballen, og ville veldig gjerne at jeg skulle skrive en liten tekst om Hawking. F\u00f8rst sa jeg nei - ikke fordi jeg ikke ville, men fordi jeg ikke kunne se at jeg hadde tid til det (det var en uvanlig travel og slitsom dag), men etter litt om og men, sa jeg ja. Jeg hadde jo egentlig noe jeg gjerne ville si om Hawking \ud83d\ude42\n\nFor \u00e5 f\u00e5 til dette ryddet jeg unna arbeid - det vil si, utsatte det til senere (det er jo ikke som om det forsvinner, fordi det kommer noe du bare M\u00c5 gj\u00f8re n\u00e5), og jeg ble n\u00f8dt til \u00e5 droppe boklanseringen til Henrik Svensen *(Stein p\u00e5 stein. P\u00e5 sporet av den st\u00f8rste masseutryddelsen i jordens historie);* som jeg s\u00e5 gjerne skulle v\u00e6rt p\u00e5, b\u00e5de fordi han er en bekjent og formidlingskollega (man st\u00f8tter kolleger\\!), fordi han er dyktig, og ikke minst fordi jeg skal intervjue ham om boken hans om en m\u00e5ned... Da kunne det jo liksom v\u00e6rt ganske nyttig \u00e5 f\u00e5 med seg et s\u00e5nt arrangement. Men jeg droppet det alts\u00e5, for\u00a0\u00e5 skrive tekst om Hawking.\n\nS\u00e5 kom jeg hjem p\u00e5 kvelden, etter en lang dag i Trondheim, var godt i gang med teksten, men langt fra ferdig, og fikk migrene. Sendte melding om dette til Ytring, at jeg ikke kom til \u00e5 f\u00e5 skrevet noe mer p\u00e5 teksten den kvelden. Fikk svar om at det gikk fint, fordi Stephen Hawking kunne man skrive om ogs\u00e5 p\u00e5 torsdag (dagen etter at han var d\u00f8d).\n\nTorsdag morgen fikk jeg p\u00e5 ny melding fra Ytring, som lurte p\u00e5 om jeg var bedre, og om jeg kom til \u00e5 f\u00e5 skrevet. Jeg fortalte at jeg var i et m\u00f8te fra 9-11, men at etter det s\u00e5 var planen \u00e5 jobbe til jeg ble ferdig med teksten. Ingen innvendiger p\u00e5 dette. Litt f\u00f8r kl 14 fikk jeg en ny melding, fra en annen person\u00a0 i Ytring, som lurte p\u00e5 n\u00e5r jeg trodde jeg skulle bli ferdig med teksten, at det begynte \u00e5 haste litt. Jeg svarte med \u00e9n gang at jeg skulle f\u00e5 den ferdig i l\u00f8pet av en time.\n\nKl 14:30 (torsdag etter lunsj), mens jeg satt og gjorde finpussen p\u00e5 teksten fikk jeg melding om at det var for sent og at Ytring ikke var interessert lenger. Rett f\u00f8r jeg var ferdig og skulle sende dem teksten de s\u00e5 veldig gjerne ville ha, som jeg f\u00f8rst sa jeg virkelig ikke hadde tid til \u00e5 skrive, valgte de alts\u00e5 \u00e5 droppe det. Takk for den, liksom.\n\nPoenget, kj\u00e6re journalister (ikke bare i Ytring, men overalt ellers ogs\u00e5): **N\u00e5r dere sp\u00f8r s\u00e5nne som meg om \u00e5 skrive, husk at vi ikke er journalister\\! Akademikere er ikke trent i det \u00e5 hive seg rundt og produsere en tekst p\u00e5 null komma svisj. Vi er heller trent i det stikk motsatte.** For oss (nei, jeg kan jo ikke snakke for alle, men jeg tror jeg snakker for mange), s\u00e5 er det \u00e5 skrive en tekst man ikke hadde noen planer om \u00e5 skrive p\u00e5 et d\u00f8gn utfordrende. Og hvis det\u00a0fins en deadline, s\u00e5 m\u00e5 den i alle fall kommuniseres. \"Det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 f\u00e5 teksten s\u00e5 raskt du klarer\" er ikke \u00e5 formidle deadline. Jeg vil veldig gjerne v\u00e6re med \u00e5 bidra, og jeg elsker \u00e5 formidle kunnskap, men akkurat n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg litt d\u00e5rlig behandlet - jeg syns ikke det er greit \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nn. For meg tar det faktisk omtrent en full arbiedsdag (totalt) \u00e5 produsere en s\u00e5nn tekst; selv om det bare er rundt 3000 tegn, s\u00e5 skal jo de 3000 tegnene liksom v\u00e6re p\u00e5 riktig plass \ud83d\ude09\n\nOk, det var bare det jeg ville si. Takk\u00a0\u2665\n\n-----\n\nHER er teksten min om Hawking - Dagbladet syns tydeligvis ikke det var \"for sent\" \u00e5 skrive noen tanker om ham da det hadde g\u00e5tt mer enn ett og et halvt d\u00f8gn etter at nyheten om at han hadde d\u00f8dd ble kjent. De valgte til og med \u00e5 spare teksten fra torsdag ettermiddag (da de fikk den) til i dag, l\u00f8rdag, da den ble trykket b\u00e5de p\u00e5 papir og p\u00e5 nett \ud83d\ude42\n\nNeste gang g\u00e5r jeg nok direkte til Dagbladet.\n\n## Energi p\u00e5 Mars sammenliknet med p\u00e5 jorden, og en oppklaring\u2026  1 \n\n\n\nOppgaven i forrige\u00a0Formelfredag var \u00e5 finne ut hvor h\u00f8yt man m\u00e5 holde en b\u00f8tte med 10 liter p\u00e5 Mars for at den skal f\u00e5 samme potensielle energi som den har 1 meter over bakken her p\u00e5 jorden.\n\nB\u00f8tten som veier 10 kg har alts\u00e5 en energi p\u00e5 98.1 Joule her p\u00e5 jorden, og jeg sa at den samme b\u00f8tten har en energi p\u00e5 37.1 Joule p\u00e5 Mars. Det betyr at vi enkelt \u00e5 greit m\u00e5 finne ut hvor mye h\u00f8yere vi m\u00e5 l\u00f8fte b\u00f8tten for at den skal f\u00e5 en energi p\u00e5 98.1 J, eller, sagt med andre ord: Hvilket tall m\u00e5 vi gange 37.1 med for at svaret skal bli 98.1?\n\nLikningen ser slik ut: 37.1X = 98.1, og denne l\u00f8ses ved \u00e5 dele p\u00e5 37.1 p\u00e5 begge sider av likhetstegnet. Da st\u00e5r vi igjen med X p\u00e5 den ene siden, og 2.64 p\u00e5 den andre siden, og det betyr at vi m\u00e5 l\u00f8fte b\u00f8tten 2.64 ganger h\u00f8yere p\u00e5 Mars enn det vi l\u00f8fter den p\u00e5 jorden for at den potensielle energien skal v\u00e6re lik. Siden vi l\u00f8ftet b\u00f8tten 1 meter p\u00e5 jorden blir svaret p\u00e5 akkurat denne oppgaven 1 meter ganget med 2.64 er 2.64 meter over bakken \ud83d\ude42 (Men denne *faktoren*, 2.64, gjelder uansett; feks hvis vi vil sammenlikne med en b\u00f8tte som er l\u00f8ftet 2 meter over bakken p\u00e5 jorden, s\u00e5 m\u00e5 vi l\u00f8fte den 2 meter ganget med 2.64 er 5.28 meter p\u00e5 Mars, osv.)\n\nJeg har f\u00e5tt inn flere svar (og det er S\u00c5 g\u00f8y\\!), og Bjarne svarte riktig denne gangen ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n-----\n\nOg s\u00e5 m\u00e5 jeg komme med en presisering: Godeste teori-fysikkprofessor Susanne Viefers var rask til \u00e5 kommentere p\u00e5 Facebook-siden til bloggen at hun m\u00e5tte v\u00e6re litt pirkete - og d\u00e9t hadde hun 100% rett i \u00e5 v\u00e6re:\n\n> Skal teoretikeren kverulere litt og p\u00e5peke at dette ikke er formelen for potensiell energi, men et eksempel p\u00e5 en formel for potensiell energi...?\u00a0\ud83d\ude09\u00a0Nemlig den potensielle energien som har med tyngdekraft \u00e5 gj\u00f8re. Det finnes potensiell energi mange andre steder, for eksempel i en fj\u00e6r som er strukket, ting med elektrisk ladning som befinner seg i et elektrisk felt osv osv\n\nMed denne kommentaren ga hun meg jo masse ekstra materiale til energi-formler fremover, s\u00e5 det er bare \u00e5 glede seg\u2665\n\nPublisert 30. oktober 2017Kategorier formelfredag, fysikk1 kommentar til Energi p\u00e5 Mars sammenliknet med p\u00e5 jorden, og en oppklaring\u2026\n\n## Formelfredag: Temperatur  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 13. oktober 20172 kommentarer til Formelfredag: Temperatur\n\nHei, og god fredag\\! Dere, denne\u00a0ukens formel er superenkel: Jeg er egentlig vanligvis motstander av \u00e5 komme med p\u00e5stander om at noe er enkelt, men med akkurat denne er det sant. Superenkel, men ogs\u00e5 superviktig - det handler om temperatur.\n\nN\u00e5r man skal regne ut forskjellige ting der man skal putte inn temperatur (feks i termofysikk) s\u00e5 m\u00e5 man bruke denne formelen f\u00f8rst, ellers blir alt bare feil... Er dere klare? Her kommer oppskriften:\n\n**- oppskrift -**\n\n\n\n\u00a0\n**- hva det betyr -\u00a0**\n\nT er temperatur, som alts\u00e5 ikke lenger er\u00a0*grader celsius*, s\u00e5nn som vi er vant med, men\u00a0*Kelvin* (mer: IKKE *grader Kelvin*, bare Kelvin \ud83d\ude42\u00a0). C er den temperaturen du har m\u00e5lt, s\u00e5nn vanlig i\u00a0*grader celsius*, og 273.15 er tallet 273.15.\n\n\u00a0\n**- fremgangsm\u00e5te -**\n\nFormelen forteller hvordan du g\u00e5r fra temperatur m\u00e5lt i grader celsius til Kelvin, og man tar rett og slett den temperaturen du har m\u00e5lt og legger til 273.15 - enklere enn det kan det vel ikke bli?\n\nFor eksempel: Hvis det er null grader (celsius) er dette det samme som **0+273.15=273.15 Kelvin**. \u00a0Eller hvis temperaturen er -273.15 grader (celsius) blir det **-273.15+273.15=0 Kelvin**.\n\n0 Kelvin er s\u00e5 langt ned man kommer, og det er det som kalles\u00a0*det absolutte nullpunkt*. Negativ temperatur fins alts\u00e5 egentlig ikke, selv om vi snakker om minusgrader til vanlig. N\u00e5r man kommer ned til 0 Kelvin slutter atomene \u00e5 bevege seg; alt st\u00e5r bare stille (eller, alts\u00e5, elektronene kan ikke st\u00e5 stille, p\u00e5 grunn av Pauli-prinsippet, som man l\u00e6rer om i kvantemekanikk - s\u00e5 heeeelt stille st\u00e5r ikke ting) \ud83d\ude42\n\n-----\n\n\u00a0\n\n\n## Formelfredag: kunstig tyngdekraft  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 8. oktober 20172 kommentarer til Formelfredag: kunstig tyngdekraft\n\nUkens formel\u00a0er egentlig ikke en ny formel, men endelig kan vi sette sammen ting fra tidligere innlegg, og l\u00f8se praktiske problemer \ud83d\ude42 Praktiske problemer av den typen du f\u00e5r n\u00e5r du skal v\u00e6re veldig lenge p\u00e5 et romskip, alts\u00e5 i vektl\u00f8s tilstand. Med andre ord; ikke ting som er problemer for de fleste av oss...;)\n\nI dette innlegget st\u00e5r det om Newtons andre lov, som kort fortalt sier at \\\\(F = m\\\\cdot a\\\\), og i innlegget fra forrige ukes formel st\u00e5r det om sentripetalakselerasjon - alts\u00e5 den akselerasjonen man har n\u00e5r man kj\u00f8rer rundt og rundt i en sirkel: \\\\(a = \\\\frac{v^2}{r}\\\\).\n\nSentripetalakselerasjon er nettopp det\u00a0som gj\u00f8r at vannet presses ut av kl\u00e6rne under sentrifugeringen i en vaskemaskinen. Trommelen snurrer rundt og de v\u00e5te kl\u00e6rne g\u00e5r i sirkelbane inni maskinen. Det er sm\u00e5 hull som gj\u00f8r at vannet f\u00e5r lov til \u00e5 renne ut mens kl\u00e6rne forblir p\u00e5 innsiden. V\u00e5tt t\u00f8y minus vann er lik mindre v\u00e5tt t\u00f8y \ud83d\ude42\n\nI innlegget om Newtons andre lov skrev jeg om tyngdekraft. Hvis vi\u00a0setter sammen id\u00e9en om sentrifugen med det vi vet om tyngdekraften p\u00e5 jorden har vi alt vi trenger for \u00e5 finne ut hva slags romskip vi m\u00e5 ha for \u00e5 lage \"kunstig tyngdekraft\" for astronauter i vektl\u00f8s tilstand enten i bane rundt jorden eller kanskje p\u00e5 vei til Mars. L\u00f8sningen er nemlig at romskipet m\u00e5 ha en snurrende del s\u00e5nn som dette:\n\n\n\nRomskipet kan v\u00e6re formet som mye rart, men det viktige \u00e5 f\u00e5 med seg her er den store donut'en (den er jo en slags sirkel med radius\u00a0*r*). Hvis romskipet er vektl\u00f8st vil en person som st\u00e5r inni kjenne at han/hun blir dyttet utover n\u00e5r det snurrer (tenk p\u00e5 *tekoppen*-karusellen \ud83d\ude09\u00a0).\n\nVi kan n\u00e5 kombinere de to formlene til \u00e5 finne sammenhengen mellom radius p\u00e5 romskipet og farten det m\u00e5 snurre med for at en person inni opplever \u00e5 bli dyttet mot gulvet akkurat like hardt som jorden drar deg ned mot gulvet. Vi starter med selve formelen\n\n\n\n\u00a0\n**- hvorfor det blir s\u00e5nn/forklaring\u00a0-**\n\nForklaringen kommer her (du kan gjerne hoppe over, hvis du ikke vil vite hvordan det er s\u00e5nn, og g\u00e5 rett ned til *hva det betyr*):\n\nNewtons annen lov sier alts\u00e5 at \\\\(F=m\\\\cdot a\\\\), og her p\u00e5 jorden er *a* (det som kalles tyngdeakselerasjonen) 9.81\\\\(\\\\frac{m}{s^2}\\\\), s\u00e5 derfor blir tyngdekraften \\\\(F=m\\\\cdot 9.81\\\\). N\u00e5r du kj\u00f8rer i en sirkel s\u00e5 er \\\\(a=\\\\frac{v^2}{r}\\\\), og siden du har en akselerasjon (som ikke er null), s\u00e5 blir den kraften du blir presset utover med \\\\(F=m\\\\cdot\\\\frac{v^2}{r}\\\\) (her starter man ogs\u00e5 med Newtons annen, og setter man inn \\\\(\\\\frac{v^2}{r}\\\\) der det st\u00e5r *a* \ud83d\ude42 )\n\nDa har vi to forskjellige\u00a0likninger som forteller om kraft: 1) \\\\(F=m\\\\cdot 9.81\\\\), og 2) \\\\(F=m\\\\cdot \\\\frac{v^2}{r}\\\\). Poenget er at n\u00e5r vi er i det snurrende romskipet s\u00e5 vil vi at den kraften vi blir presset utover med skal v\u00e6re lik den tyngdekraften vi kjenner her p\u00e5 jorden, og derfor sier vi at \\\\(F=m\\\\cdot 9.81\\\\) p\u00e5 en m\u00e5te er fasiten - det er det vi m\u00e5 f\u00e5 p\u00e5 vestre siden av likhetstegnet i likning 2). Dermed blir det seende s\u00e5nn ut: \\\\(m\\\\cdot 9.81=m\\\\cdot \\\\frac{v^2}{r}\\\\). *m* er den samme p\u00e5 begge sider av likhetstegnet, s\u00e5 den kan vi bare ta bort (og det er jo litt heldig, for ellers ville det v\u00e6rt s\u00e5nn at alle astronauter m\u00e5tte hatt akkurat samme masse for at dette skulle funke, men heldigvis s\u00e5 er denne kraften uavhengig av massen din, eller det vi ofte kaller for vekt, da \ud83d\ude09 ). S\u00e5 da ser det slik ut: \\\\(9.81=\\\\frac{v^2}{r}\\\\), og fra denne f\u00e5r vi likningen over\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n**- hva det betyr\u00a0-**\n\nEt romskip som i bildet \u00f8verst har en eller annen radius, og da kan vi bruke formelen for \u00e5 finne ut akkurat\u00a0hvor fort det m\u00e5 snurre for \u00e5 f\u00e5 lik\u00a0tyngdekraft som p\u00e5 jorden\\!\n\n*v* er hastighet (\"fart\"), *r* er radiusen i den sirkelen du beveger deg i (radiusen til romskipet), og 9.81 er 9.81\\\\(\\\\frac{m}{s^2}\\\\), eller det som kalles tyngdeakselerasjon som er det som gjelder her p\u00e5 jorden (ja, vi har faktisk hele tiden en akselerasjon ned mot bakken). Som alltid s\u00e5 m\u00e5 man m\u00e5le hastigheten i m/s, og radius (eller en hvilken som helst avstand) i meter - ellers blir det bare kr\u00f8ll \ud83d\ude09\n\n**- fremgangsm\u00e5te\u00a0-**\n\nHvis vi har et romskip som har radius 100\u00a0meter (det er jo et ganske stort romskip, men fint tall \u00e5 regne med). Da kan vi bruke formelen med \u00e9n gang for \u00e5 finne farten:\\\\(v = \\\\sqrt{r\\\\cdot 9.81} =\u00a0\\\\sqrt{100 \\\\cdot 9.81} =\u00a0\\\\sqrt{981} =\u00a0\\\\sqrt{981} = 31 \\\\frac{m}{s}.\\\\)\n\nDet er jo egentlig ganske fort (111 km/t), men s\u00e5 var det jo et ganske stort romskip ogs\u00e5. \u00c5 ha et stort romskip er viktig fordi et menneske er omtrent 2 meter, og vi vil jo ikke at f\u00f8ttene og hodet skal ha veldig forskjellig akselerasjon, s\u00e5 vi vil at menneskeh\u00f8yden er liten sammenliknet med radien p\u00e5 sirkelen. Det kan jo hende et romskip som har halvparten s\u00e5 stor radius er greit nok, og da vil vi f\u00e5 farten\n\n\\\\(v = \\\\sqrt{r\\\\cdot 9.81} =\u00a0\\\\sqrt{50 \\\\cdot 9.81} =\u00a0\\\\sqrt{490.5} =\u00a0\\\\sqrt{490.5} = 22.15\\\\frac{m}{s}\\\\), en god del lavere fart, men mer enn halvparten\\! Denne farten ser vi at stemmer fra grafen under. Hver rosa prikk i grafen viser hva farten m\u00e5 v\u00e6re ved forskjellige radiuser.\n\n\n\n\u00a0\nMen hvor fort m\u00e5 den snurre da? Da tenker jeg p\u00e5 antall omdreininger (bedre kjent som RPM, *revolutions per minute*), slik vaskemaskiner og bilmotorer ofte oppgir. Hvis du st\u00e5r i romskipet vil du jo i l\u00f8pet av en hel runde bevege deg akkurat like mye som omkretsen p\u00e5 sirkelen. Omkretsen har formelen \\\\(O = 2\\\\pi r\\\\), s\u00e5 i det f\u00f8rste eksempelet er omkretsen\n\n\\\\(O = 2\\\\pi r = 2\\\\pi 100 = 2\\\\cdot 3.14\\\\cdot 100 = 628 m\\\\). N\u00e5r vi har farten 31 meter per sekund vil det jo ta \\\\(\\\\frac{628}{31} = 20\\\\) sekunder \u00e5 bevege seg en hel runde. P\u00e5 et helt minutt f\u00e5r vi 3 runder, alts\u00e5 3 omdreininger i minuttet. For det litt mindre romskipet blir omkretsen\u00a0\\\\(O = 2\\\\pi r = 2\\\\pi 50\u00a0= 2\\\\cdot 3.14\\\\cdot 50 = 314\u00a0m\\\\). Antall sekunder per omdreining\u00a0blir da \\\\(\\\\frac{314}{22.15} = 14.18\\\\), s\u00e5 omdreininger i minuttet blir \\\\(60/14.18 = 4.23\\\\), mer enn for det store romskipet.\n\nS\u00e5nn helt til slutt, fordi det er en fin avslutning p\u00e5 formelfredag, og uken s\u00e5nn generelt: **En vaskemaskin, hvor fort m\u00e5 den snurre for \u00e5 f\u00e5 n\u00f8yaktig 9.81 \\\\(\\\\frac{m}{s^2}\\\\) akselerasjon?\u00a0**Skriv svaret i kommentarfeltet her eller p\u00e5 Facebook, eller send meg en snap, eller hva som helst\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\nPublisert 8. oktober 2017Kategorier fakta, formelfredag, fysikk2 kommentarer til Formelfredag: kunstig tyngdekraft\n\n## Ukens formel: Newton's andre lov  3 \n\nForfatter SunnivaPublisert 3. september 20173 kommentarer til Ukens formel: Newton's andre lov\n\nHei fineste lesere\u00a0\u2665 Ukens formel\u00a0*skal\u00a0*egentlig komme p\u00e5 fredager, men denne uken har jeg en ganske god unnskylding/forklaring p\u00e5 hvorfor jeg ikke fikk det til f\u00f8r n\u00e5: Denne uken skjedde det nemlig noe litt uvanlig (uvanlig som i *noe man ikke gj\u00f8r s\u00e5 ofte*) - Anders og jeg ble plutselig eiere av ny og st\u00f8rre leilighet\\! Vi har hatt en ganske intens leilighetsjakt n\u00e5 den siste m\u00e5neden pluss litt til, der vi visste at n\u00e5 m\u00e5tte vi finne noe, f\u00f8r Anders m\u00e5 g\u00e5 in i sin PhD-innspurtsperiode, og vi plutselig ikke kan gj\u00f8re noe f\u00f8r om et \u00e5r igjen. S\u00e5, plutselig p\u00e5 onsdag ettermiddag fikk vi tilslaget \ud83d\ude00 Hele torsdagen satt jeg i m\u00f8te med Kjerneelementgruppen og diskuterte hva som skal v\u00e6re det viktigste man skal l\u00e6re i naturfag i fremtidens skole, og p\u00e5 fredag hadde jeg en del arbeid \u00e5 ta igjen p\u00e5 Blindern (siden jeg hadde v\u00e6rt to dage borte, i m\u00f8ter), og p\u00e5 fredag kveld m\u00e5tte vi faktisk ut og feire leilighetskj\u00f8pet. I g\u00e5r morges dro vi p\u00e5 familietreff til Rendalen, og f\u00f8rst n\u00e5 kom vi hjem igjen, og endelig kommer ukens formel (uken er jo tross alt i over enn\u00e5 \ud83d\ude09 ):\n\nJeg har faktisk gledet meg til jeg skulle ta tak i akkurat denne - en av de aller fineste, nemlig **Newton's andre lov**. Denne formelen (eller *loven*,\u00a0som den kalles) er selve grunnsteinen i hele fysikk og beskriver hvor mye farten til en ting forandres\u00a0(den akselererer) hvis man dytter p\u00e5 den med en kraft. Denne tingen\u00a0kan v\u00e6re en bil, en pappeske, deg selv, eller et for eksempel et romskip. Man kom seg faktisk til m\u00e5nen med Newton's andre lov\\!\n\nDen er egentlig bitteliten og veldig fin og s\u00f8t og ser slik ut:\n\n\n\n*F* betyr kraft (force), *m* betyr masse (hvor tung), *a* betyr akselerasjon. Massen og akselerasjonen ganges med hverandre. Vi pleier \u00e5 si *\"F er lik m ganger a\".*\u00a0P\u00e5 overflaten til jorden s\u00e5 faller alle ting med samme akselerasjon, 9.81 \\\\(m/s^2\\\\) (enheten er meter per sekund i annen, og forklaringen av hvorfor det er denne rare enheten kan komme\u00a0i et annet innlegg hvis det er interesse for det), alltid\\! Det er egentlig litt\u00a0rart \ud83d\ude42 Hvis du g\u00e5r inn i et lufttomt rom og slipper en tung kule og en lett fj\u00e6r, s\u00e5 faller de faktisk akkurat like fort. Dette er ikke egentlig s\u00e5 veldig intuitivt, fordi vi sjelden er i lufttette rom, og da faller jo ikke en fj\u00e6r og en kule like fort - men det er luft(motstanden) som gj\u00f8r at fj\u00e6ren faller saktere. I denne videoen er faktisk Brian Cox i et lufttett rom, og han slipper en bowlingkule og fj\u00e6r samtidig... (me loves \u2665 it):\n\n-----\n\nMed Newton's andre lov kan vi regne ut hvor mye kraft jorden trekker p\u00e5 deg som menneske. Hvis du veier for eksempel 70 kilo (*massen* din er alts\u00e5 70 kilogram) kan vi finne kraften jorden trekker p\u00e5 deg til \u00e5 v\u00e6re\n\n\\\\(F = ma = 70\\\\cdot 9.81 N =\u00a0686.7 N\\\\). Bokstaven N betyr Newton som er enheten til kraft. Masse har enhet kilogram, akselerasjon har \\\\(m/s^2\\\\) og kraft har enhet Newton.\n\nHvis du hopper i fallskjerm blir du alts\u00e5 dratt nedover s\u00e5 du g\u00e5r fortere og fortere. Men n\u00e5r du st\u00e5r stille p\u00e5 bakken, s\u00e5 akselerer du jo ikke videre nedover mot jordens sentrum, og det er fordi bakken dytter deg oppover akkurat like mye som jorden drar deg nedover, slik at du st\u00e5r helt i ro. Hvis du hadde st\u00e5tt p\u00e5 m\u00e5nens overflate ville du ogs\u00e5 st\u00e5tt i ro, men m\u00e5nen trekker ikke like hardt p\u00e5 deg fordi den er mindre enn jorden. Derfor ville du, selv om massen din er 70 kg, veid mindre p\u00e5 m\u00e5nen enn du gj\u00f8r p\u00e5 jorden\\! Faktisk veier du omtrent 6 ganger s\u00e5 mye p\u00e5 jorden som p\u00e5 m\u00e5nen. D\u00e9t betyr at musklene ikke trenger \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 sterke lenger.\n\n\u00a0\n\n\nEnda verre blir det\u00a0hvis man er vektl\u00f8s i verdensrommet slik som man er p\u00e5 den internasjonale romstasjonen (ISS, International Space Station).\u00a0\u00c5 v\u00e6re vektl\u00f8s er egentlig ganske\u00a0dumt for mennesker og er grunnen\u00a0til at astronauter kan f\u00e5\u00a0muskelsvinn\u00a0ved \u00e5 v\u00e6re i verdensrommet. Musklene blir ikke s\u00e5 mye brukt. N\u00e5 ser det ut til at vi mennesker kommer til \u00e5 dra til Mars etterhvert, og da er det fint \u00e5 finne p\u00e5 noe lurt s\u00e5 astronautene ikke mister alle musklene sine (da blir det tristefjes i romskipet). En l\u00f8sning er \u00e5 late som at man har gravitasjon.\n\nSom jeg skrev over s\u00e5 drar jorden deg nedover med 9.81 \\\\(m/s^2\\\\) (det blir mindre og mindre n\u00e5r man drar vekk fra jorden i romskipet). Hvis vi n\u00e5 f\u00e5r til \u00e5 f\u00e5 denne akselerasjonen i romskipet s\u00e5 vil det kjennes ut som helt vanlig gravitasjon. Det er faktisk ikke mulig \u00e5 skille gravitasjon og akselerasjon, og dette var noe\u00a0Einstein kom p\u00e5 og kalte\u00a0ekvivalensprinsippet.\n\nMen \u00e5 akselerere et romskip med 9.81\u00a0\\\\(m/s^2\\\\) koster ganske mye energi og gj\u00f8r at man g\u00e5r fortere og fortere, noe som ikke n\u00f8dvendigvis er lurt hvis man skal til Mars (da m\u00e5 man jo ogs\u00e5 bruke **masse** energi p\u00e5 \u00e5 bremse). En m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5 er \u00e5 lage\u00a0kunstig gravitasjon\u00a0i romskipet...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16ed5e36-bc0e-485d-aadd-a01d6df271ff"}
+{"url": "http://visithokksund.no/index.cfm?id=438114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:51Z", "text": "# Ny sesong med Tussm\u00f8rk torsdag p\u00e5 biblioteket\n\n**H\u00f8sten er over oss med m\u00f8rke kvelder og ruskev\u00e6r. Hva passer vel bedre enn en lun konsertopplevelse en torsdagskveld i oktober?**  \n  \n\n  \n  \n\nBiblioteket i Hokksund starter n\u00e5 opp sin fjerde sesong med tussm\u00f8rke torsdagskonserter.  \n\u00a0  \nF\u00f8rst ut i h\u00f8st er Middlewood Band best\u00e5ende av medlemmer fra Larvik og Hokksund. Bandet ble startet av Marius Midtskogen i 2008 etter \u00e5 ha v\u00e6rt en del av rockemilj\u00f8et i Drammen i mange \u00e5r.  \n\u00a0  \nBandet skriver egne l\u00e5ter hvor det utelukkende brukes bluegrass instrumentering. Sammen skaper de varierte konserter med en blanding av moderne og tradisjonell bluegrass og akustisk country, og med den gode musikkopplevelsen i fokus.  \n\u00a0  \nDe siste \u00e5rene har bandet spilt p\u00e5 festivaler som Ris\u00f8r Bluegrass Festival, Langesund Bluegrass Festival, Kjerringvikfestivalen, Strenger i Gress og Drammen Elvefestival i tillegg til konserter p\u00e5 Buckleys, Herr Nilsen, Buddy og Larvik Kulturnatt.  \n\u00a0  \nMiddlewood Band best\u00e5r av seks medlemmer: Morten Marstein (kontrabass/vokal), Line Johannessen (vokal), Morten Nymoen (mandolin/dobro/ vokal), Tore Kaspersen (banjo/vokal), \u00c5sa Ringborg (fele) og Marius Midtskogen (vokal/gitar).  \n\u00a0  \nTorsdag 12. oktober kl. 19.30.  \nSalg av vin/\u00f8l.  \n18 \u00e5rs aldersgrense.  \nInngang kr 150,-.  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4867dcad-79d5-4bb4-87e5-fca78832ed89"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/1518531728_med_hode_under_armen_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:06Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# Med hode under armen \u2026\n\nPosted on 13.02.2018 kl. 14:22  \n\n**\u2026 og s\u00e5 videre \u2026** Jeg har i n\u00e6rmere ti \u00e5r bestilt linser p\u00e5 Lensway. Kjapp og grei levering. Aldri noe tull. I forrige uke bestilte jeg ny forsyning av disse sm\u00e5 greiene, som gj\u00f8r at jeg forel\u00f8pig slipper \u00e5 g\u00e5 med briller for \u00e5 f\u00e5 nok gangsyn. Noe jeg er ekstremt glad for, siden jeg rett og slett HATER briller nesten like mye som jeg hater s\u00f8rlandsvinteren med slapsef\u00f8re. S\u00e5 ille er det, at jeg stort sett aldri g\u00e5r med solbriller heller. For briller er briller, og i mitt hode er det noen forferdelige greier.\n\n**Men noe gikk galt.** Ikke forst\u00e5r jeg hvordan jeg kan ha f\u00e5tt til dette her. Kanskje jeg hadde sittet for lenge og lest beskrivelsen p\u00e5 de forskjellige linsene, kanskje var jeg bare tr\u00f8tt, kanskje streika de resterende hjernecellene samtidig, eller kanskje jeg rett og slett er litt mindre begavet. For da jeg endelig fant noen linser som virka veldig ok for t\u00f8rre \u00f8yne, s\u00e5 klarte jeg \u00e5 ta feil.\n\n\n\n**Jeg vet jo godt at jeg skal ha pluss og ikke minus\\!** Det har jeg alltid hatt. Helt siden jeg var tre \u00e5r og fikk mine f\u00f8rste briller med styrke p\u00e5 +3,25 og +3.75. Brillene som gjorde meg til hakkekyllingen, brilleslangen, alle \u00e5rene p\u00e5 barneskolen. Den dag i dag synes jeg fryktelig synd p\u00e5 unger som m\u00e5 bruke briller, og jeg priste meg lykkelig da mine tre slapp det der. Da eldste bonusbarnebarnet fikk briller da han begynte p\u00e5 skolen, holdt jeg p\u00e5 \u00e5 grine. Stakkars gutt \u2026 s\u00e5 om noen trodde mobbing er en nymotens greie, s\u00e5 er det alts\u00e5 helt feil. Jeg var en av hakkekyllingene helt til femte klasse. Da droppa jeg brillene i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 fred. Men da fant mobberne for \u00f8vrig ut at jeg hadde bart, s\u00e5 da fortsatte det i samme sporet, med en annen vinkling. Nok om det \u2026\n\n**Linsene kom og egentlig skulle de ligge i et par uker.** P\u00e5 grunn av en \u00f8yebetennelse, for da skal man visst ikke bruke slikt p\u00e5 fjorten dager etter elendigheta er overst\u00e5tt. Men l\u00f8rdagen kom og vi skulle ut en tur av huset. Uten linser eller\u00a0briller ser jeg ikke s\u00e5 mye. Og briller er bare helt uaktuelt \u00e5 g\u00e5 med s\u00e5nn i offentligheten. S\u00e5 jeg tr\u00f8kka inn disse nye linsene \u2013 og synet forsvant\\!\n\n**H\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\\!?\u00a0**F\u00f8rst tenkte jeg at det var p\u00e5 grunn av betennelsen p\u00e5 det \u00f8yet. Men da h\u00f8yre \u00f8ye reagerte p\u00e5 samme m\u00e5te\u00a0fikk jeg litt panikk. S\u00e5 fant jeg ut at jeg skulle sjekke\u00a0hva som sto p\u00e5 pakka, og\u00a0om den bjella hadde ringt litt f\u00f8r s\u00e5 hadde alt dette v\u00e6rt unng\u00e5tt. Men innholdsfortegnelser og bruksanvisninger og slike ting er jo for pingler, s\u00e5 det er noe jeg ikke har brydd meg s\u00e5 mye om opp gjennom \u00e5rene. Men bedre seint enn aldri kanskje\u00a0\u2026\n\n**Linsene var minuslinser\\!\\!** Og alt var min feil, fant jeg ut p\u00e5 ordrebekreftelsen, for den pleier jeg heller aldri \u00e5 sjekke. Jeg vet jo normalt hva jeg holder p\u00e5 med. Visste jaffal. M\u00e5 tydeligvis begynne \u00e5 dobbeltsjekke meg selv heretter. For makan til tulling alts\u00e5\\!\n\n**\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5h, s\u00e5 sur jeg ble\\!**\u00a0Likevel mailet jeg Lensways, sa pakkene var \u00e5pnet, men at linsene var feil og totalt ubrukelige for meg.\u00a0Men\u00a0at det var jeg som hadde gjort tabben, og at jeg var ganske lei meg n\u00e5. Om jeg likevel kunne f\u00e5 bytta de? Og n\u00e5 m\u00e5 jeg nesten presisere at dette her var lissom ikke en liten pakke heller. Neida, det var **to** megapakker med **90 linser i hver**, for s\u00e5 lenge jeg har forskjellig styrke p\u00e5 \u00f8ynene s\u00e5 m\u00e5tte jeg jo \u00e5pne begge to. S\u00e5 verre kunne det nesten ikke blitt.\n\n**Hadde ikke forventet svaret som kom.** Normalt bytter\u00a0de jo selvsagt ikke n\u00e5r pakkene er \u00e5pnet. Men siden han s\u00e5 jeg hadde v\u00e6rt kunde s\u00e5 lenge, s\u00e5 skulle han gj\u00f8re et unntak. S\u00e5 jeg kunne bare returnere. For dere regning til og med\\!\n\n**Snakk om kundeservice\\!** Og n\u00e5 har de alts\u00e5 en enda mer forn\u00f8yd kunde her, som kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 handle linser der helt til jeg ikke er i stand til \u00e5 sette dem inn lengre. Skal ikke se bort i fra at den tiden kan komme fortere enn forventa, for jeg synes stadig det g\u00e5r nedover her. Med det meste. Men den tid, den sorg. Enn s\u00e5 lenge er jeg uten briller utenfor husets fire vegger\\! Heldigvis\\!\n\n\u00a0\n**Midtlivskrise p\u00e5 Facebook finner du\u00a0HER.\u00a0\u2665\u00a0**F\u00f8lg meg gjerne for flere turopplevelser, fine bilder og noen klageinnlegg innimellom. Men de kan du jo bare hoppe glatt over om du vil.\u00a0\n\n1.   **Marit** sier:\n    \n    15.02.2018, kl. 09:27\n    \n    fruensvilje.blogg .no: De er sikkert rett rundt hj\u00f8rnet\\! Men hadde noen daglinser jeg kan bruke i mellomtia. Fantastisk service ja\\! \ud83d\ude42 Heldige meg.\n    \n2.   **Marit** sier:\n    \n    15.02.2018, kl. 09:26\n    \n    wenchepia: Veldig lykkelig for dette\\! Hadde v\u00e6rt litt kjipt \u00e5 sitte igjen her med 178 ubrukelige linser og ei regning p\u00e5 godt over 1500 kroner.\n    \n3.   **Marit** sier:\n    \n    15.02.2018, kl. 09:25\n    \n    Lillian: Synes nesten servicen er elendig over alt, selv om en har et langt kundeforhold. S\u00e5 jeg f\u00f8lte meg veldig heldig oppi hele elendigheta.\n    \n4.   **Marit** sier:\n    \n    15.02.2018, kl. 09:24\n    \n    Brit: Fatter ikke at det er mulig\\!\\! Men de var jo snille da, med denne sl\u00f8ve, middelaldrende kj\u00e6rringa\\! \ud83d\ude09 Og takk for det.\n    \n5.   **Marit** sier:\n    \n    15.02.2018, kl. 09:23\n    \n    Toini: Fort og fort .. jaja, gjort er gjort jaffal. Burde muligens bli litt bekymret for hjernekapasiteten etter dette.\n    \n6.   **Marit** sier:\n    \n    15.02.2018, kl. 09:22\n    \n    Janne: Det er ikke s\u00e5 mange som har det slik lengre. Tommelen opp for Lensway\\! \ud83d\ude42\n    \n7.   **Janne** sier:\n    \n    14.02.2018, kl. 09:48\n    \n    s\u00e5 bra service\\!\n    \n8.   **Toini** sier:\n    \n    13.02.2018, kl. 19:04\n    \n    Det er godt det er noen som yter god service..og fort gjort \u00e5 ta feil av pluss og minus da\u2026hihih..men du gj\u00f8r nok ikke det igjen\u2026hihi..ha en god kveld\\!\n    \n    Reply\n\n9.   **Brit** sier:\n    \n    13.02.2018, kl. 17:54\n    \n    Hehe. Du fikk meg til \u00e5 le. Megatabbe \u00e5 bestille linser med feil fortegn. Men slikt skjer jo.  \n    Utrolig god service\n    \n    Reply\n10.  **Lillian** sier:\n    \n    13.02.2018, kl. 17:25\n    \n    Knall bra service det der\\! Jeg har inntrykk av at om en har hatt et kundeforhold i mange mange \u00e5r, s\u00e5 slipper en unna med det meste. Viasat har jeg hatt p\u00e5 parambol s\u00e5 lenge de har eksistert omtrent, der er det ogs\u00e5 en helt vidunderlig service n\u00e5r de g\u00e5r inn p\u00e5 kundekortet for \u00e5 sjekke.\n    \n11.  **wenchepia** sier:\n    \n    13.02.2018, kl. 15:13\n    \n    Wow det kaller man service\\!\\! :)) s\u00e5 bra,du fortjener litt opptur:))) klem\n    \n    Reply\n12.  **fruensvilje.blogg .no** sier:\n    \n    13.02.2018, kl. 15:08\n    \n    ja det kaller en s\u00f8rvice alts\u00e5,virkelig flott att noen bedrifter kan v\u00e6re s\u00e5 greie,s\u00e5 h\u00e5per jeg dei nye linsene kommer fort\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e22b8e82-5650-4ddb-9366-6614326fab9a"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/debatter-slepp-og-arrangementer/aarets-tidsskrift/2013/invitasjon-til-paamelding-til-aarets-tidsskrift-og-aarets-komet-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:23Z", "text": "# Invitasjon til p\u00e5melding til \u00c5rets tidsskrift og \u00c5rets komet 2013\n\n\n\nBegrunnet s\u00f8knad sendes sammen med en 2012-\u00e5rgang til Norsk Tidsskriftforening, Wergelandsven. 29, 0167 Oslo\n\n**Frist for p\u00e5melding og innsending: 1. februar 2013**\n\nP\u00e5melding/s\u00f8knad kan skje fortl\u00f8pende uavhengig av innsending av \u00e5rgang, men \u00e5rgangen\u00a0 m\u00e5 v\u00e6re sendt senest \u00a01. februar. Nytt i \u00e5r er at 5 tidsskrifter nomineres til \u00e5 g\u00e5 videre til finale i \u00c5rets tidsskrift 2013, de nominerte f\u00e5r beskjed og m\u00e5 deretter sende inn 5 \u00e5rganger, en til hvert jurymedlem. Alle bidrag til \u00c5rets komet er automatisk nominert til prisen.\n\n**Prisene:**  \nKr. 25\u00a0000,-, diplom, heder og \u00e6re til vinneren av \u00c5rets tidsskrift 2012  \nKr. 15\u00a0000,-, diplom heder og \u00e6re til \u00c5rets Komet\n\nPrisene overrekkes 25. april i forbindelse med \u00a0Tidsskriftforeningens 10-\u00e5rsjubileum, \u00e5rsm\u00f8te og jubileumsmiddag. Vinnerne offentliggj\u00f8res ca. 15. april.\n\n\u00a0\n**\u00c5rets jury:**  \nJuryleder Siri Lindstad (journalist i Forskerforum, \u00a0tidl. \u00a0redakt\u00f8r av Fett)  \nMartin Lundell, (tidl. designer i Yokoland)  \nJahn Thon (f\u00f8rsteamanuensis ved institutt for nordisk og mediefag, Universitetet i Agder),  \nSverre Tusvik, (pensjonist, tidl. sjefredakt\u00f8r i fagbokseksjonen(Det Norske Samlaget)  \nEva L\u00f8veid M\u00f8lster, avdelingsleder ved NISS, visuell kunst)  \nMarte Brekke Michelet (journalist, Dagbladet)\n\n**Kriterier oppsummert**  \n\u00c5rets tidsskrift skal fremvise godt spr\u00e5k og litter\u00e6re kvaliteter, god formidling av forskning og/eller\u00a0 kultur, evne til \u00e5 skape og bidra til debatter , ha god design og visuell utforming,\u00a0 ha evne til \u00e5 dyrke frem tydelige stemmer ;\u00a0 hvorvidt nye skribenter kommer til syne, og hvorvidt kjente skribenter fortsetter \u00e5 utvikle seg.\n\nDisse fem kriteriene fungerer i et samspill. \u00c5rets tidsskrift fremviser ideelt sett alle fem.\n\nVinneren skal delta i den nordiske k\u00e5ringen, som ble organisert for f\u00f8rste gang i 2009.\n\n\u00c5rets komet g\u00e5r tilet nytt tidsskrift eller et tidsskrift som har tatt noen betydelige steg det siste \u00e5ret, men som allikevel er et stykke unna utmerkelsen \u00c5rets tidsskrift.\n\nFullstendige kriterier her.\n\n## Ute n\u00e5\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1a52822-f4b1-4e10-b207-fb6e70328f4b"}
+{"url": "https://support.careto.no/support/solutions/articles/16000085518-05-10-2018-driftsforstyrrelser-for-sms-varsling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:31Z", "text": "# Kundeservice Careto AS / Tryggereliv.no\n\n## 05.10.2018 DRIFTSFORSTYRRELSER FOR SMS VARSLING \n\nModified on: Fri, 5 Oct, 2018 at 2:58 PM\n\n-----\n\n2018-10-05: 09:00:\n\nSMS-varsling av alarmer og hendelser fra v\u00e5rt sporings- og varslingssystem (https://gps.careto.no ) er ute av drift for \u00f8yeblikket grunnet en feil hos v\u00e5r underleverand\u00f8r av SMS-tjenester.  \n  \n**Dette inneb\u00e6rer at all varsling via SMS av hendelser som utpassering av omr\u00e5der, utl\u00f8st mobil trygghetsalarm, fall, batterivarsel ikke \u00a0fungere som normalt. \u00a0Vi ber om dere tar n\u00f8dvendige forholdsregler avhengig av egen driftssituasjon.**\n\n  \nVi beklager ulempene. V\u00e5r underleverand\u00f8r jobber n\u00e5 for \u00e5 l\u00f8se problemet.\n\n  \nTa kontakt med Careto via e-post (email@example.com) dersom du trenger hjelp. Du kan ogs\u00e5 ringe oss p\u00e5 telefon 33 11 40 50.\n\n  \nVi har sendt ut f\u00f8lgende nyhetsbrev til v\u00e5re kunder i dag kl 12:15:\n\nhttps://mailchi.mp/d546b8bfe878/driftsavbrudd-i-sms-varsling-fra-careto-varsling-og-sporing-1575645?e=73c0917f79\n\n  \n\n**OPPDATERT INFORMASJON**\n\n2018-10-05 12:13: V\u00e5r SMS leverand\u00f8r har lokalisert problemet og jobber med h\u00f8yeste prioritet for \u00e5 l\u00f8se problemet. Det er forel\u00f8pig ikke gitt noe tidshorisont for l\u00f8sning. Problemet ber\u00f8rer all utsendelse av SMS. Neste statusoppdatering senes kl 12:50\n\n2018-10-05 12:50: Status uendret. Feilretting p\u00e5g\u00e5r.\n\n2018-10-05 13:30: SMS leveranse fra Careto ser ut til \u00e5 fungere normalt. Leverand\u00f8ren arbeider fortsatt med problemet og systemene kan fortsatt v\u00e6re ustabile\n\n2018-10-05 14:05: Feil er rettet og systemer er i normal drift\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "704e30c9-d6f4-4200-81e3-7591e88ec7c6"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1275321", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00539.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:06Z", "text": "Publisert: 12.05.2016 15:29.\n\n\\- Verdikjeden Skog og Tre har n\u00e5 forventninger om at de omforente anbefalingene i det regjerings-oppnevnte SKOG22-utvalget innarbeides og f\u00f8lges opp i Statsbudsjettet 2017 og i den varslede Skogmeldingen, skriver ledere i Treindustrien, MEF, TBF, NoBio, Norskog, Fellesforbundet og Norges Skogeierforbund i en uttalelse.\n\nDe utgj\u00f8r Verdikjeden Skog og Tre og mener potensialet for \u00f8kt verdiskaping basert p\u00e5 skogen er stort.  \n\n\\- Ulike konkurransevilk\u00e5r og betydelige utfordringer knyttet til avsetning p\u00e5 biprodukter svekker l\u00f8nnsomhet som er en forutsetning for omstilling i industrien. Etter bortfallet av treforedlingskapasitet i Norge er konsekvensen utstrakt eksport av r\u00e5varer og biprodukter for \u00e5 opprettholde aktiviteten i skogbruket og i treindustrien. L\u00f8nnsom avsetning av massevirke og biprodukter vil direkte p\u00e5virke tremekanisk industri sin evne til styrket posisjon i hjemmemarkedet. Regulatoriske og \u00f8konomiske tiltak som utl\u00f8ser verdiskapings-potensialet knyttet til massevirke og biprodukter i skogn\u00e6ringen, slik det er beskrevet i SKOG22, m\u00e5 f\u00f8lges opp i Statsbudsjettet og Skogmeldingen, heter det i uttalelsen til Verdikjeden Skog og Tre.  \n\n\\- Utvikling av ny industri i Norge basert p\u00e5 skog og tre er p\u00e5krevd, s\u00e6rlig sett i lys av utviklingen i norsk \u00f8konomi. Det gr\u00f8nne skiftet forutsetter \u00f8kt bruk av norsk skog, og krever stimuli og helhetlig tiln\u00e6rming for \u00e5 utnytte ressurser i hele landet, mener de.\u00a0\n\n## N\u00f8kkelord:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d777730-ebcf-4608-bf99-eec6687c3443"}
+{"url": "http://www.lighting.philips.no/referanseprosjekter/referanseprosjekter/parkering/moss-lufthavn-rygge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:19Z", "text": "\n\nBedre sikt\n\nog atmosf\u00e6re  \n\n## Lufthavn Rygge,   \nMoss  \n\n\u00a0\n\nMoss lufthavn Rygge ligger i \u00d8stfold og er i sterk vekst. Med nesten 1,9 millioner passasjerer per \u00e5r, har flyplassen siden 2007 markert seg som en ny og spennende akt\u00f8r i norsk luftfart. Flyplassen ble i en prisunders\u00f8kelse fra 2013 k\u00e5ret til Nordens billigste lufthavn og Europas tredje billigste etter Paris Beauvais og Katowice. Dette gj\u00f8r at fokuset p\u00e5 \u00e5 holde kostnadene nede alltid er i fokus\n\n\n\n## l\u00f8sningen passer  \ni de eksisterende armaturene\n\n*og et produkt som ga energibesparelser.\"*\n\n  \n\\- **Gunn Bakli, Terminalsjef**\n\n\n\n\n\n## Utfordringen  \n\n\u00a0\n\nRygge flyplass har et parkeringsanlegg der lyset st\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet rundt. Gunn Bakli, terminalsjef p\u00e5 flyplassen forteller: \u00abVi s\u00e5 etter en belysningsl\u00f8sning som kunne passe i eksisterende armaturene og et produkt som ga energibesparelser som kunne betale seg i forhold til arbeidet med \u00e5 skifte lyskilder. Vi \u00f8nsket oss god belysning som kunne holde i lang tid\u00bb.\n\n\n\n## L\u00f8sningen\n\n\u00a0\n\nDet ble f\u00f8rst vurdert andre str\u00f8mbesparende tiltak som f.eks. bevegelsesdetektorer, men valget endte p\u00e5 Philips LED-lysr\u00f8r. De 1.200 tradisjonelle lysr\u00f8rene p\u00e5 58W med en levetid p\u00e5 18.000 timer, ble erstattet med 24 W Philips MASTER LEDtube med en levetid p\u00e5 40.000 timer.\n\n\u00a0\nSalgsingeni\u00f8r Erling Pedersen i Elektroskandia har i samarbeid med Tom E Christiansen, Key Account Manager i Philips Professional Lighting, jobbet med og finne den beste l\u00f8sningen for garasjeanlegget. \u00d8nsket var klart: \u00e5 spare energikostnader, drift- og vedlikeholdskostnader.\n\n\u00a0\n\u00abDette er en rask og enkel installasjon med lang levetid for hele garasjeanlegget. Og gir nye besparelsesmuligheter for flyplassen: tilbakebetalingstiden er p\u00e5 ca. 0,8 \u00e5r. Og bedriften f\u00e5r en gr\u00f8nnere profil.\n\n\u00a0\n**Gunn avslutter med \u00e5 fortelle at hun tydelig kunne se en forskjell; vi fikk bedre og hvitere lys med LED-lysr\u00f8r, noe som gjorde at b\u00e5de sikten og atmosf\u00e6ren ble bedre. Dette sammen med de store energibesparelsene og en praktisk talt\u00a0vedlikeholdsfri l\u00f8sning, gj\u00f8r dette til en god l\u00f8sning for en travel flyplass i vekst.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2e9b512-6de8-4128-8858-129746751bd0"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/2251/2269/2272", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:03Z", "text": "Folketrygdloven \u00a7 9-8 regulerer omsorgspenger fra arbeidsgiver. Arbeidsgiver yter omsorgspenger dersom arbeidsforholdet har vart i minst fire uker. Omsorgspengene beregnes etter de samme bestemmelsene som sykepengene og utgj\u00f8r 100 % av sykepengegrunnlaget. Arbeidsgiveren kan f\u00e5 refusjon fra trygden. Det gjelder ved omsorgspenger til arbeidstaker som overstiger 10 st\u00f8nadsdager og det gjelder for alle st\u00f8nadsdager ved omsorgspenger til en arbeidstaker som bare har omsorg for et kronisk sykt eller funksjonshemmet barn over 12 \u00e5r.\n\nBarns eller barnepassers sykdom kan kreves dokumentert med legeerkl\u00e6ring fra og med den fjerde dagen. De tre f\u00f8rste kalenderdagene kan arbeidstakeren gi egenmelding, jf. folketrygdloven \u00a7 9-7 tredje ledd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75457d38-0f58-408c-8838-2cec2bb07140"}
+{"url": "http://mknu.no/2019/01/05/ung-lederutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:53Z", "text": "# Satser stort p\u00e5 lederutvikling\n\n#### Satser stort p\u00e5 lederutvikling\n\n5\\. januar 2019 \n\n\n\nUNG-LEDERE: *Markus Kvavik (bildet) som n\u00e5 er pastor i Frimisjonen i Troms\u00f8, underviste p\u00e5 Drive i 2018. Han har ogs\u00e5 st\u00e5tt i spissen for \u00e5 utvikle taleressurser for ungdomsledere. (Foto: Trond Filberg)*\n\n## Satser stort p\u00e5 lederutvikling\n\n**\u2013 Mitt st\u00f8rste \u00f8nske for \u00e5ret er at det i alle menigheter blir en skokk med Jesus-begeistrede unge ledere, sier daglig leder i Misjonskirken UNG, Svein Aksel G. Nakkestad. UNG satser veldig tungt p\u00e5 lederutvikling i 2019.**\n\n\u2013 Med unge Jesus-begeistrede ledere vil mange mennesker komme til tro og engasjementet til de eldre i menighetene bli fornyet. Vi trenger engasjementet til de unge og visdommen til de eldre sammen, sier Svein Aksel (bildet) og ser fram til \u00e5rets samlinger.\n\n\n\nF\u00f8rst kommer UNG lederskole i starten av mars, og i november er den felleskirkelige konferansen \u00abGi Jesus videre\u00bb, som UNG er med \u00e5 leder. I tillegg kommer speiderkorpsets ledertrening p\u00e5 leiren Breiflabben og Kombikurset p\u00e5 h\u00f8sten. P\u00e5 Landsm\u00f8tet i 2018 vedtok UNG dessuten en ny strategiplan for 2019-22, der lederutvikling har en sentral plass.\n\n#### **Vil hjelpe menighetene**\n\n\u2013 Skal vi n\u00e5 m\u00e5lene i Vekst 2020-sastingen og andre satsninger, m\u00e5 UNG gi et kraftig bidrag til utvikling av unge ledere. Misjonskirkene skal vokse etter \u00e5r 2020, og de trenger ledere som kan g\u00e5 foran og vise vei. B\u00e5de i etablerte menigheter og i kirkeplantinger trengs Jesus-begeistrede, misjonale og kompetente ledere, understreker Svein Aksel.\n\nHan h\u00e5per Misjonskirken UNG kan v\u00e6re med \u00e5 s\u00f8rve menighetene s\u00e5 de kan lykkes. Det er det som er hjertet bak den store satsningen p\u00e5 ledertrening.\n\n#### **Ressurser er tilgjengelig**\n\nN\u00e5r det gjelder \u00abGi Jesus Videre\u00bb, vil det v\u00e6re en helt unik lederkonferanse. Det er f\u00f8rste gang meg bekjent, at vi samler hele frikirkeligheten om det \u00e5 lykkes med \u00e5 gj\u00f8re disipler av barn og ungdom. De menigheter som sender b\u00e5de barneledere, ungdomsledere, lederskap, pastor og annen stab p\u00e5 dette, vil f\u00e5 verkt\u00f8y og kompetanse til \u00e5 lykkes med disippelgj\u00f8ringen, sier han.\n\nUNG gj\u00f8r ogs\u00e5 mye eget p\u00e5 ressurssiden som kanskje ikke alltid er s\u00e5 synlig. For ungdom s\u00e5 har Markus Kvavik ledet utviklingen av flotte taleserieressurser, og Mats Sveindal har laget oppstartspakke for ungdomsledere. Dette er n\u00e5 tilgjengelig og tatt i bruk av menighetene.\n\nLinda Andernach Johannesen som er Levende tro-konsulent, veileder menighetene om det UNG tilbyr av ressurser for trosformidling til barn og unge. Hun coacher gjerne menigheter i det \u00e5 jobbe med en plan for disippelgj\u00f8ringen. Dessuten er barne- og familieforkynner Viggo Klausen p\u00e5 reiser i hele landet, og hans ressurser for tweens er hyppig brukt i menighetene.\n\n#### **Lederen lokalt er viktigst**\n\nP\u00e5 UNG Lederskole i mars vil det bli gitt grunnkursing av unge ledere i menighetene.  \n\u2013 Til n\u00e5 har fokuset v\u00e6rt mest p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 utviklet grunnmuren til det \u00e5 v\u00e6re leder. Disse unge lederne er s\u00e5 heldige som f\u00e5r en s\u00e5nn grunnmur s\u00e5 tidlig, sier Svein Aksel og understreker at lokale ledere er det viktigste for UNGs sentrale medarbeidere.\n\n\u2013 Det som er nytt p\u00e5 Lederskolen i \u00e5r er at det blir flere seminarer som bygger videre p\u00e5 \u00abgrunnmuren\u00bb. Det blir blant annet et eget spor for lovsang og musikk, sier han og viser til debatten p\u00e5 Landsm\u00f8tet der det ble etterlyst mer p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n\u2013 Nytt av \u00e5ret er ogs\u00e5 at stabslederkurset til Misjonskirken Speiderkorps og lederkonferansen Drive blir en del av UNG Lederskole, sier UNG-lederen.\n\n#### **Pasjon for Jesus**\n\nSvein Aksel h\u00e5per at satsingene p\u00e5 ledere vil f\u00f8re til barne- og ungdomsarbeid som er mindre preget av aktivitet og mer preget av pasjon for Jesus.\n\n\u2013 \u00c5 utvikle disipler i alle fasene av barn og unges oppvekst er s\u00e5 viktig. For hver fase i livet har unike muligheter til \u00e5 f\u00f8lge etter Jesus. Jeg h\u00e5per derfor at alle menighetene v\u00e5re skal ha som m\u00e5l for sine barn og unge at de skal sendes ut med misjonsbefalingen i ryggmargen, sier Svein Aksel og ser fram til \u00e5 m\u00f8te mange fra menighetene p\u00e5 lederskolen som holdes p\u00e5 Ansgarskolen i mars.\n\n*Av Trond Filberg*\n\n\n\n**Gi en gave til UNGs  \nleir- og lederarbeide\\!  \n**\n#### **UNG Lederskole 1.-3. mars 2019, Ansgarskolen**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aea6e2f7-0d59-47e3-a25c-8ad797503c79"}
+{"url": "https://slankediett.no/gode-rad-slankekuren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:46Z", "text": "# Gode r\u00e5d for \u00e5 lykkes med slankekuren\n\n\n\n**Mange opplever at de ikke er forn\u00f8yd med kroppen sin. Ikke bare kan den v\u00e6re slapp og utrent, men ogs\u00e5 alt for stor. Mange synes at de trenger \u00e5 g\u00e5 ned i vekt ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av en livsstil som gj\u00f8r at de f\u00e5r plager og sykdommer. Slike faktorer er med p\u00e5 \u00e5 sette livskvaliteten betraktelig ned.**\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0Dietter og Slanking.**\n\nDet er mange som fortvilet pr\u00f8ver \u00e5 slanke seg b\u00e5de med trening og kostholdsendringer, men som opplever at kroppen eser ut igjen etter at slankekuren er over. S\u00e5 hvordan skal man kunne slanke seg og forbli slank, selv etter slankekuren?\n\n## Gj\u00f8r noe med kostholdet ditt\n\nSom regel b\u00f8r de fleste som er overvektige gj\u00f8re noe med kostholdet. Selv om man kanskje f\u00f8ler seg slapp og sulten til stadighet, s\u00e5 er det ikke noe enklere n\u00e5r man i tillegg skal spise mindre. Men det kan hende at du ikke f\u00e5r i deg de riktige n\u00e6ringsstoffene og kanskje det er fordi du spiser deg stappmett n\u00e5r du f\u00f8rst spiser som gj\u00f8r at du er slapp?\n\nVel det kan v\u00e6re smart \u00e5 fordele proteiner, fett og karbohydrater p\u00e5 en litt annen m\u00e5te enn tidligere. Kanskje du ikke er vant til \u00e5 ha gr\u00f8nnsaker til kj\u00f8ttet, men p\u00f8ser p\u00e5 med poteter.\n\n***Fordelingen b\u00f8r ligger omtrent slik:***\n\n> **Protein:** 10-20%\n> \n> **Fett:** 25-35%\n> \n> **Karbohydrat:** 50-60%\n\nDet betyr ogs\u00e5 at du kan halvere mengden kj\u00f8tt du er vant til og heller fylle p\u00e5 med gr\u00f8nnsaker. Det kan v\u00e6re alle typer, b\u00e5de r\u00e5 og kokte. I tillegg g\u00e5r det an \u00e5 redusere bruken av poteter og spagetti, da de i tillegg inneholder mye stivelse som ikke kan tas opp direkte.\n\nDet finnes mange forskjellige slankekurer man kan vurdere, som setter fokus p\u00e5 n\u00e6ringsstoffene.\n\n## Lag en treningsplan\n\nN\u00e5r det gjelder trening for \u00e5 lykkes med slankekuren, er det viktig \u00e5 lage en plan. Hvis man deler opp perioden i dager og kanskje timer, s\u00e5 er det enklere \u00e5 f\u00f8lge planen. Man skal ogs\u00e5 huske p\u00e5 at det vil oppst\u00e5 ett gap mellom kroppens vante kaloriinntak og hva den f\u00e5r under slankekuren. Dersom man trener hardt i tillegg, vil det bli enda vanskeligere \u00e5 holde seg til planen og ikke falle for fristelsen \u00e5 spise raske karbohydrater som finnes i sjokolade eller brus. Derfor b\u00f8r treningen v\u00e6re kontrollert og det er viktigere med kvantitet enn kvalitet.\n\nEn skikkelig plan for trening er ikke bare kjekt for deg som skal gjennom en slankekur, men for andre som \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 et m\u00e5l eller delta p\u00e5 en konkurranse om noen m\u00e5neder. Er man med i en vennegjeng eller klubb, er det lettere \u00e5 gjennomf\u00f8re treningen, fordi man da f\u00f8ler et press til \u00e5 delta og det vil v\u00e6re vanskeligere \u00e5 sluntre unna.\n\nOg husk, det er lov \u00e5 feile og det er lov \u00e5 kose seg litt ekstra en dag eller to. Det blir bare lenger til du n\u00e5r m\u00e5let ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21e51bf2-396f-4e86-9662-253b68d7d5cd"}
+{"url": "https://www.mattilsynet.no/dyr_og_dyrehold/dyrevelferd/forsoksdyr/krav_til_godkjenning_som_oppdretter__formidler__bruker.19788", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:35Z", "text": "Publisert  08.07.2015 \u00a0 \u00a0  Sist endret  03.02.2017\n\nOppdrettere, formidlere og brukere av fors\u00f8ksdyr skal v\u00e6re godkjent av Mattilsynet, jf. fors\u00f8ksdyrforskriften \u00a7 5. Slik godkjenning er en forutsetning for \u00e5 s\u00f8ke om tillatelse til \u00e5 utf\u00f8re fors\u00f8k. Virksomheter **som ikke disponerer fors\u00f8ksdyrlokaler**, men utf\u00f8rer fors\u00f8k med dyr, m\u00e5 ogs\u00e5 ha godkjenning som brukervirksomhet.\n\nS\u00f8knad om godkjenning som oppdretter /formidler /bruker skal sendes til Mattilsynet via FOTS. Enten som s\u00f8knad om godkjenning av virksomhet eller som endring av virksomhet.\n\n## S\u00f8knad skal inneholde:\n\n### 1\\. Opplysninger om oppdretterens/formidlerens/brukerens lokaler\n\nS\u00f8knadsskjemaet skal gi informasjon om virksomhetens bes\u00f8ks- og postadresse. Detaljert informasjon om lokalene skal gis i system- og styringsdokumentet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25dd2852-e5df-4f47-a7d4-ad512d1b253e"}
+{"url": "https://www.grenseguiden.no/ostersund-ledkrysset-vandrarhem/10433", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:23Z", "text": "\n\n# Velkommen til Ledkrysset i \u00d6stersund\n\nTurist, student, forening eller bedrift - hos oss er alle gjester velkommen\\! Vandrerhjemmet ligger i \u00d8stersunds gamle brandstasjon i Biblioteksgaten 25 - et steinkast fra sentrum og campus.  \n  \nVi tilbyr overnatting som passer alle komfortkrav og lommeb\u00f8ker. Enkel- og dobbeltrom med egen dusj og toalett, store og lyse familierom, og seng i grupperom for de som vil bo enkelt og billig. Alle v\u00e5re gjester har tilgang til tr\u00e5dl\u00f8st internett, kj\u00f8kken og selskapsrom. Vi tilbyder ogs\u00e5 frokostbuffet, middag, leie av senget\u00f8y, garasjeplass, mm.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f9254be-2c67-4b46-8cc2-d46d2c1fe819"}
+{"url": "http://docplayer.me/16559228-Norges-skiskytterforbund-ullevaal-stadion-73-0840-oslo-tlf-21-02-90-00-e-post-nssf-skiskyting-no-protokoll.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:54Z", "text": "1 NORGES SKISKYTTERFORBUND Ullevaal Stadion 73, 0840 Oslo. Tlf E-post: STYREM\u00d8TE NR. 4, november 2012 Sted: Bergo Hotel, Beitost\u00f8len Oslo, 17. november 2012 R.R. PROTOKOLL Til stede: Tore B\u00f8ygard, Erlend Slokvik, Marian Lyngsaunet, Axel Krogvig, Jarle Tvinnereim, Eva Lillebakken, Gjermund Hol, Stig Flateb\u00f8, Rakel Rauntun Til stede under saker vedr\u00f8rende landslag: Per Arne Botnan VEDTAKSSAKER: Sak 20: Godkjenning av protokoll for styrem\u00f8te 2 og Godkjent Sak 21: Regnskapsrapport pr med prognose Administrasjonen gikk gjennom regnskapet pr 31. oktober 2012, med en detaljert gjennomgang av hver avdeling. Vi styrer mot et resultat som er noe bedre enn budsjett. Det er gjennomf\u00f8rt m\u00f8ter i august med budsjettansvarlige som viser at vi har generelt god \u00f8konomikontroll innen alle avdelinger, forutsatt de kostnadssprekker spes. p\u00e5 avd. 40 som allerede er meddelt styret i styrem\u00f8te Forel\u00f8pig ser treningssamlingene ut til \u00e5 ha blitt utf\u00f8rt p\u00e5 en veldig \u00f8konomisk forsvarlig m\u00e5te, med forbehold om usikkerhetsmomenter. Landslagstrenerne gj\u00f8r en veldig god jobb og har et sterkt \u00f8konomifokus etter budsjettm\u00f8tet som ble holdt i mai og i september. Styret tar fremlagte regnskapsrapport for perioden januar t.o.m. oktober 2012, samt budsjettprognose for 2012 til etterretning Sak22: Hovedbudsjett 2013 Budsjettprosessen 2013 er blitt gjennomf\u00f8rt etter samme mal som tidligere \u00e5r. Generalsekret\u00e6r og \u00f8konomisjef har f\u00f8rst estimert budsjett\u00e5rets totale inntekter, for deretter \u00e5 fordele rammer p\u00e5 de ulike avdelingene. Dette blir gjort basert p\u00e5 tidligere \u00e5rs forbruk og budsjett, samt planer for neste \u00e5r. \u00c5rets budsjett viser en omsetning p\u00e5 ca. 67,6 millioner. Kostnadene er budsjettert til 67,4 millioner, noe som vil gi et budsjettert overskudd p\u00e5 ca kr. B\u00e5de inntekter og kostnader er betydelig h\u00f8yere enn hva som var budsjettert for 2012, samt det som ser ut til \u00e5 bli \u00e5rets resultat for En viktig forklaring p\u00e5 dette skyldes justeringen som er gjort i forbindelse med barteravtaler i henhold til revisors rapport fra 2011-regnskapet. Dette betyr at vi har bruttof\u00f8rt barteravtalene, noe som da gir en \u00f8kning p\u00e5 b\u00e5de inntekts- og kostnadssiden p\u00e5 ca. 4,5 millioner. Utover dette har vi for 2013 valgt \u00e5 ta inn store deler av de avsatte midlene fra DNB i forbindelse med Sochi Neste \u00e5r vil v\u00e6re det \u00e5ret i fire\u00e5rssyklusen som er mest kostbart, noe som da gj\u00f8r det naturlig \u00e5 ta inn disse midlene. Utover dette \u00f8ker flere andre inntektsposter\n\n\n\n2 med mindre bel\u00f8p, blant annet sponsorinntekter, OLT-st\u00f8tte, billettsalg world cup og momskompenasjon. P\u00e5 kostnadssiden f\u00e5r vi samme effekt p\u00e5 grunn av bruttof\u00f8ringen av barteravtaler. Dette utgj\u00f8r da ca. 4,5 millioner. Kostnadene p\u00e5 toppidrett vil \u00f8ke p\u00e5 grunn av \u00f8kte samlingskostnader inn mot Sochi, samt noe dyrere personalkostnader p\u00e5 trenere og st\u00f8tteapparat. World Cup i Holmenkollen vil ogs\u00e5 f\u00e5 en betydelig kostnads\u00f8kning. Dette skyldes to \u00e5rsaker. Det er en ekstra konkurransedag under world cup i Dette f\u00f8rer med seg \u00f8kte kostnader til frivillige, dugnadshjelp, arenaproduksjon osv. i tillegg \u00f8ker personalkostnadene p\u00e5 grunn av f\u00f8dselspermisjon p\u00e5 prosjektleder. Ogs\u00e5 avdeling 24 utdanning og utvikling har en kostnads\u00f8kning neste \u00e5r p\u00e5 grunn av \u00f8kte ressurser p\u00e5 denne avdelingen. Til slutt kan det ogs\u00e5 nevnes at avdeling 27 vil f\u00e5 \u00f8kte kostnader som f\u00f8lge av oppkj\u00f8ring til Sochi De ulike avdelingene ble gjennomg\u00e5tt i detalj under styrem\u00f8te. Basert p\u00e5 disse tallene, vil forbundet ende ut med et budsjettert overskudd p\u00e5 ca kr. \u00c5ret 2013 vil v\u00e6re et h\u00f8ykost \u00e5r, og man m\u00e5 innstille seg p\u00e5 at 2014 vil medf\u00f8re betydelig lavere rammer. Vedlagte hovedbudsjett med en kostnadsramme p\u00e5 kr ,-, og et overskudd p\u00e5 kr ,- godkjennes Sak 23: Tildeling av nasjonale mesterskap sesongen 2014/15 I f\u00f8lge vedtatt turnus skal mesterskapene i 2014/2015 arrangeres slik: NM senior: S\u00f8r, NM junior: Nord, Hovedlandsrenn: \u00d8st og NM rulleskiskyting: Midt Innen fristens utl\u00f8p er det kommet inn s\u00f8knader fra f\u00f8lgende arrang\u00f8rer/klubber: NM senior: Tonstad IL \u00d8stre Toten Skilag (utenfor turnus) NM junior: HL: Nordreisa IL Svene IL / Bevern IL Simostranda IL \u00d8stre Toten Skilag NM Rulleskiskyting: Steinkjer Skiklubb Mer\u00e5ker SSK Orkdal IL Styret vedtar f\u00f8lgende mesterskapsarrang\u00f8rer sesongen 2014/15: NM Rulleskiskyting 2014: Steinkjer Skiklubb NM senior 2015: Tonstad IL NM junior 2015: Nordreisa IL (med forutsetning om at skiskytteranlegget blir utvidet til 30 skiver innen 1.september 2013) HL 2015: Svene IL / Bevern IL (med forutsetning om at skiskytteranlegget blir utvidet til 30 skiver innen 1.september 2013)\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2d6a8f0-f0d4-4fed-9116-efc1231a3e23"}
+{"url": "http://www.projectlife.no/2017/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:33Z", "text": "Mitt kreative pusterom i en travel hverdag.\n\n## onsdag 31. mai 2017\n\n### Konfirmasjons kort\n\nHei. I dag vil jeg vise dere ett kort jeg laget p\u00e5 bestilling.\u00a0\n\nKortet er laget med papirer fra Papirdesign.\u00a0Muligheter.\n\n  \n\n\nHar bruk dieser fra\u00a0Marianne design\n\n  \n\n\n\u00a0Og\u00a0Joy\n\n  \n\n\n  \nWood weener fra Wycinanka\u00a0\n\nPyntet med masse blomster fra Prima og papirdesign\n\n  \n\nDet var min inspirasjon for i dag.\n\nKlem DT-Elisabeth\n\n  \n Lagt inn av  \n\nElisabeth  kl. \n\n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 30. mai 2017\n\n### Byttekit hos Project life i Norge.\n\nHei. I dag vil jeg vise dere noen sider jeg har laget for Project life i Norge\n\nVi i teamet har sendt kit til hverandre, alle setter sammen ett kit med v\u00e5rt eget velfylte lager av scrappest\u00e6sj, ett kit som representerer oss, og sender til en annen p\u00e5 lista...\u00a0\n\n  \nDette har vi gjort f\u00f8r ogs\u00e5, du finner alt p\u00e5 Etikketten:\u00a0Byttekit.\n\nHer er \u00e5rets kit:\n\n  \n\n\n  \nJeg fikk mitt kit fra Bente Heidi og dette var ett lekkert kit.\u00a0\n\nMange fine farger og en utfordring. Her var nesten ikke pynt. Hjelp\\!\\!\u00a0\n\n  \nEller her var mye pynt, men jeg pleier og bruke mer, eller gj\u00f8r jeg\\!? Hmmm...\n\nEtter litt tenking s\u00e5 fant jeg ut at jeg gj\u00f8r egentlig ikke det. Men jeg har tilgjengelig mye.\u00a0\n\nMen det er jo en annen sak.\n\n  \n\n\n  \nKitet mitt fra Bente Heidi.\n\n  \nJeg lagde 4 sider av mitt kit. Og jeg har fremdeles b\u00e5de kort og PYNT\\!\\! igjen :-)\n\nJeg har nesten kun brukt ting fra kitet.\n\n  \n\n\n  \n\nF\u00f8rste side ut er ett bilde jeg lenge har tenkt p\u00e5 om jeg skulle lage Lo av, men det gikk liksom ikke opp i mine kronologiske album hvis jeg skulle det. S\u00e5 n\u00e5 ble det endelig en liten pl-side av det.\n\nIkke s\u00e5 mye sprell p\u00e5 mine sider. Ganske CAS stil.\n\n  \n\n\n  \nSide 2 er fra en tur til Trondheim i 2014. Lillegull elsker vann og dette var veldig spennende.\n\n\n\n  \nSide 3 og 4 er fra uke-for-uke n\u00e5 i 2017. Har kommet til uke 14 n\u00e5.\n\nFor dere som f\u00f8lger med p\u00e5 hverdagsbilder dag for dag,\u00a0\n\ns\u00e5 kjenner dere kanskje igjen noen av bildene :-)\n\n  \n\n\n  \nHer ble det mye journaling, s\u00e5 da trenger man ikke s\u00e5 mye pynt.\n\nDigger kortet med giraffen p\u00e5. Den var mitt i blinken til mine bilder denne uken :-)\n\nHer har jeg i tillegg til kitet brukt dag-stickersene og uke 14 bokstavene.\n\n  \n\n\n  \nDet var mitt kit for denne gangen. F\u00f8lg med vider og f\u00e5 med dere de andre sine kit ogs\u00e5.\u00a0\n\nDette er kjempeg\u00f8y :-)\n\n  \n\nKlem DT-Elisabeth\n\n  \n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 24. mai 2017\n\n### Sommer kort\n\nHei. I dag har jeg laget ett sommerlig kort for Scrapomania. Passer jo fint n\u00e5 som v\u00e5ren f\u00e5r mer og mer tak, og vinteren sakte men sikkert slipper taket.  \n  \nJeg har laget ett shaker kort, med paljetter og shell.\u00a0Brukt Ark fra Kaiser Craft. Serien: Island Escape  \n  \n\n\n\n  \nDiesen er fra Spellbinders.\u00a0Mange tenker vinter og frost n\u00e5r de ser denne diesen, men den er ogs\u00e5 lekker til sommer og vann :-)  \n  \n\n\n\n  \nDet var min inspirasjon for i dag.\n\n  \n\u00d8nsker deg en fin, fin dag videre.\n\nKlem DT-Elisabeth\n\n  \n Lagt inn av  \n\nElisabeth  kl. \n\n13:35    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 17. mai 2017\n\n### Gratulerer med dagen\\!\n\nI dag har de fleste av oss feiret 17 Mai. Kost oss med p\u00f8lser og is, brus og kaker. Hva er vel bedre enn det. Her i \u00c5lesund har det hvert str\u00e5lende fint v\u00e6r, og en aldeles nydelig dag.  \n  \nI \u00e5r som i fjor, har jeg hvert med i 17 Mai komiteen. I den anledning lager jeg sm\u00e5 gaver til korpset som stiller opp \u00e5r etter \u00e5r, og spiller for oss. S\u00e5 en stor takk til Stette bl\u00e5serne. I \u00e5r lagde jeg noen esker som det er plass til en kvikklunsj og en liten melkesjokolade i. Og alt jeg har brukt, har jeg kj\u00f8pt i beste butikken Scrapomania  \n  \n\n\n\n  \nHar brukt den nydelige kante diesen fra Marianne design\n\nJeg har brukt \"halve\" diesen, og laget den s\u00e5nn jeg \u00f8nsket buen.\n\n  \n\n\n  \nHar brukt ark fra forskjellige leverand\u00f8rer.\n\nTredd og knyttet en liten sl\u00f8yfe\u00a0p\u00e5 hver eske\n\nOg pyntet med litt\u00a0osteklut,\u00a0blomster\u00a0og\u00a0glitter lim\u00a0rundt kanten.\n\nInni esken er det magnet mellom laga med ark, som holder den igjen.\n\n  \n\n\n  \nDet var min inspirasjon i dag.\n\nOg for \u00e5 sitere de siste ord til \u00e5rets taler, ved v\u00e5r lokale skole.\u00a0\n\n  \nEngasjer deg\\! Hver ett medmenneske\\!\u00a0\n\nHa en fortreffelig festdag videre, og si hei neste gang vi sees :-)\u00a0\n\n  \nGod 17 Mai.\n\nGratulerer med dagen.\n\nKlem DT-Elisabeth\u00a0\n\n  \n Etiketter: Scrapomania \n\n## mandag 15. mai 2017\n\n### PL-kit Mai 2017\n\nHei. I dag er endelig dagen her og pl-kitet fra Scrapomania blir sluppet.\u00a0\n\nJeg har som vanlig en liten film om innholdet i kitet.\n\n  \n\nOg her ser dere bilde av kitet.\n\n  \n\n\n  \nJeg har laget 4 sider av kitet.\n\n  \nN\u00e5r jeg lager fra kitet s\u00e5 bruker jeg kun det som er i kitet.\u00a0\n\nDette for \u00e5 vise at man kan lage pl-sider, kun med kitet.\u00a0\n\nHar man mye fra f\u00f8r av, legger man selvf\u00f8lgelig til det man vil, og l\u00f8ser ting p\u00e5 sin m\u00e5te.\u00a0\n\nSom nybegynner kan du lett lage flere sider med ett kit.\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8rste side ut i dag, er noen eldre bilder av lillegull.\u00a0\n\nHer kj\u00f8rer vi brannbil, og slukker branner p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n  \n\n\n  \nMed pynten og Chipboarden, er det lett og lage sitt eget preg p\u00e5 pl-korta.\n\n  \n\n\n  \nSide 2 er til \u00e5rets ukes album. Her har jeg kommet til uke 13.\n\n\n\n  \nHer har jeg tatt en bit av den svarte pynten og limt under en chipboard.\n\n  \n\n\n  \nSide 3 er resten av uke 13.\n\n  \n\n\n  \nDen hvite blyanten er flott og bruke p\u00e5 den svarte pynten.\n\n  \n\n\n  \nSiste side ut i dag.\n\nHer er vi p\u00e5 tur i Tyskland og bes\u00f8ker Europa park. Kan virkelig anbefales.\n\n  \n\n\n  \nHer har jeg brukt Nuvo rundt bildene. Ble en fin glitter effekt.\n\n  \nScrapomania tilbyr b\u00e5de PL-kit og Kort kit.\n\nDu kan abonnere p\u00e5 kitet\n\n12 m\u00e5neder.\n\nDu kan ogs\u00e5 bestille enkeltvise kit.\n\n  \nDa \u00f8nsker jeg alle sammen en flott 17 Mai feiring om noen dager.\n\n  \n\nKlem DT-Elisabeth\n\n08:28    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 10. mai 2017\n\n### Enkle monsterkort\n\nHei. I dag har jeg pr\u00f8vd meg p\u00e5 CAS (clean and simple) kort. Dette er en lekker teknikk, men det er utfordrende og klare stoppe i tide. Mine kort ble laget med monster p\u00e5.  \n  \n\n\n\n  \nHer har jeg brukt brusho og vann p\u00e5 bakgrunnen.\n\nMonsteret fra Bobunny er fargelagt med copic.\n\nGratulerer er en dies fra papirdesign\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nDette kort har jeg valgt \u00e5 ikke fargelegge motivet, men brukt sterke farger p\u00e5 bakgrunnen.\n\nHar brukt utklippsark til Scrapberrys sin barneserie.\n\n  \n\n\n  \n\n\u00a0Det var mine kort for i dag.\u00a0\n\n  \n\n\u00d8nsker dere alle en str\u00e5lende fin dag.\n\nKlem DT-Elisabeth\n\n  \n08:13    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 5. mai 2017\n\n### V\u00e5r\n\nHei. I dag har Papirlosjen \u00e5pning av m\u00e5nedens utfordring Mai. Tema denne gangen er blomster.  \nJeg har laget en v\u00e5rlig pl-side. Motiver kommer denne gang fra v\u00e5r sponsor for Mai,\u00a0Lacy sunshine \u00a0Min digi heter\u00a0\u00a0Rory\\`s Orchids.  \n  \n  \n\n\n  \nJeg har laget en Idyllisk pl-side. Med detaljer fra en tur vi hadde nedi fj\u00f8ra.\u00a0\n\nEr alltid like kjekt \u00e5 dra p\u00e5 utforsking i fj\u00f8ra.\n\n  \n\n\n  \nKom og bli med p\u00e5 Papirlosjen sin utfordring.\n\nGleder oss til \u00e5 se hva dere kreerer.\n\n  \nKlem DT-ELisabeth\n\n  \n Lagt inn av  \nElisabeth  kl. \n\n10:05    1 kommentar:        \n\n### Lollipop kort\n\nHei. I dag har jeg laget ett kort for Barnemix. Denne gangen fikk vi utdelt digier fra The Paper shelter. Min digi heter: The glamorous girl. Tema denne gang var: Anna form enn firkantet. Og her er mitt kort.  \n  \n\n\n\n  \nJeg laget ett lollipop kort.\u00a0\n\nHer har jeg stanset ut flere lag av samme dies, og limt de sammen.\u00a0\n\nEtt suger\u00f8r er blitt til pinnen.\n\n  \n\n\n  \n\nHar fargelagt med Copic\n\nHud: E11, E02, E000, E0000\n\nH\u00e5r gr\u00e5tt: N4, N2, N0\n\nH\u00e5r lyst: E35, E31, E30,\u00a0\n\nKjole sort\u00a0: C8, C6, C4\n\nKjole bl\u00e5: B06, B05, B04 +litt glitterlim\n\n  \n\n\n  \nDa er det bare ut og nyte fredagen.\n\nKlem DT-Elisabeth\n\n  \n10:00    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 4. mai 2017\n\n### Liten side\n\nHei. I dag er det min tur til \u00e5 komme med litt inspirasjon for Projectlife i Norge.\u00a0  \nEgentlig hadde jeg bare valgt meg ut 1 bilde til denne siden. Men n\u00e5r jeg begynte \u00e5 lage den til, f\u00f8lte jeg det ble alt for lite. Jeg fant frem igjen bildene mine, og begynte letingen. Mitt valg falt til slutt p\u00e5 de 3 bildene jeg har brukt n\u00e5. De h\u00f8rer sammen selv om de ikke er fra samme serien. Jeg har forklart litt av sammenhengen i journalingen p\u00e5 siden. Siden jeg hadde s\u00e5 f\u00e5 bilder, valgte jeg \u00e5 lage en liten side. I mine album er det blandinger mellom store og sm\u00e5 pl-sider og en \u00e5 anna LO innimellom. Dette gir liv til albumen.  \n  \n\n\n  \nDet var min lille side i dag. H\u00e5per jeg kunne gi deg litt inspirasjon.\u00a0\n\n  \nKlem DT-Elisabeth\n\n  \nElisabeth  kl. \n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 3. mai 2017\n\n### Baby pl-side\n\nHei. I dag har jeg laget en baby pl-side for Scrapomania. For noen \u00e5r tilbake fikk mine nieser en lilles\u00f8ster. Og hun er bare skj\u00f8nnheten selv. S\u00e5 n\u00e5r vi alle var p\u00e5 bes\u00f8k hos mine foreldre, m\u00e5tte vi selvf\u00f8lgelig ta bilder. Jeg har brukt de nydelige baby arka fra Scrapberry. De er bare heilt nydelige. Denne serien kommer i blokker ferdig sammensatt i nydelig match.  \n  \n\n\n\n  \nJeg har klippet ut noen av figurene og limt de p\u00e5 der jeg ville ha de.\u00a0\n\nLuftballongen er limt p\u00e5 3D puter\n\n  \n\n\n\n  \nHar brukt litt enameldots.\u00a0\n\nHjerteranken er en dies fra Marianne design.\n\n  \n\n\n  \nDet var min inspirasjon for i dag.\n\nKlem DT-Elisabeth\n\n Lagt inn av  \n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 1. mai 2017\n\n### Utfordring Mai hos Plin\n\nHei. I dag \u00e5pner vi utfordringen for mai hos Project life i Norge. Inspirasjons bildet denne gangen ser s\u00e5nn ut.  \n\n\n\n  \nJeg laget en liten pl-side. Der jeg ble inspirert av teksten og Mai.\u00a0\n\nDet r\u00f8de i bildet f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 mai og en av v\u00e5re nasjonalfarger.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nBildet jeg har brukt er fra 17 Mai for noen \u00e5r siden.\u00a0\n\nTeksten p\u00e5 \u00f8verste kortet er plukket ut etter inspirasjon fra inspirasjons bildet.\u00a0\n\n  \nDet var min inspirasjon til \u00e5pningen av Mai. Kom og bli med du ogs\u00e5 :-)\n\n  \nKlem DT-Elisabeth\n\n  \n Lagt inn av  \nElisabeth  kl. \n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n\n  - Elisabeth  \n    Mitt navn er Elisabeth Hatlen, 1974 modell. Samboer med min kj\u00e6re \u00d8ystein. Jeg har en s\u00f8nn, Gabriel (2011). og jeg er bonusmamma p\u00e5 heltid til Emilie (1998), Lucas (2000), Samuel (2003) og Miriam (2005). Vi bor i brusdalen i Skodje. Det er en hektisk og travel hverdag, men ville ikke hvert dem foruten:) Jeg scrapper mest Project life og noen ganger vanlige LO'er. Lager av og til diverse esker og avanserte kort. Lager kun kort til spesielle begivenheter. S\u00e5 f\u00e5r du ett kort fra meg, da er du en spesiell god person som jeg er glad i:-) Prioriterer \u00e5 scrappe s\u00e5 ofte som mulig. Helst hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4340005f-f2db-4a32-8e0b-665a6209df35"}
+{"url": "https://fritanke.no/nyheter/feltprestene-innrommer-at-de-kan-bomme-nar-soldater-omkommer-i-utlandet/19.9837", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:47Z", "text": "\n\nI Forsvaret havner alle med et klassisk norsk utseende i kategorien \u00abkristen\u00bb, og en av Forsvarets 60 feltprester blir brukt ved d\u00f8dsfall, n\u00e6rmest automatisk. Her representert ved Tor Simen Olberg (t.v) og Per Morten Clausen. Foto: Forsvaret (arkivfoto)\n\n## Feltprestene innr\u00f8mmer at de kan bomme n\u00e5r soldater omkommer i utlandet\n\nFeltprestkorpset har kommet med flere forslag for \u00e5 endre kristne innslag i Forsvaret, men har ikke n\u00e5dd gjennom. De vil ikke kommentere hvor det stopper.\n\nKai Eld\u00f8y Nygaard\n\nPublisert: 13.05.2015 kl 00:18\n\nSist oppdatert: 13.05.2015 kl 14:35\n\n\n\n\u2013 Dersom vi f\u00e5r greie p\u00e5 at vedkommende er agnostiker, ateist eller har et annet livssyn, s\u00e5 m\u00e5 feltpresten ut\u00f8ve sitt profesjonelle skj\u00f8nn overfor sjefen, og eventuelt anbefale at en annen utf\u00f8rer seremonien, sier Tor Simen Olberg, kirke og religionsr\u00e5dgiver i Feltprestkorpset.  \nUtfordringen er at Forsvaret mangler en god rutine for \u00e5 fange opp hvem som har andre livssyn. Foto: Forsvaret\n\n\n\nAleksander Jankov, oberstl\u00f8ytnant og pressetalsmann i H\u00e6ren, innr\u00f8mmer at det gamle reglementet for falnetjenesten hadde en klar kristen retning. Nye regler vil understreke at minnestunden skal v\u00e6re livssynssn\u00f8ytral, men Forsvarets 60 feltprester vil fortsatt sette sitt preg p\u00e5 de milit\u00e6re leirene. Foto: Forsvaret\n\n\n\n\u2013 \u00c5 anta at folk er kristne til det motsatte er bevist, er diskriminerende. Og \u00e5 forvente at unge soldater skal st\u00e5 fram og uttrykke slike \u00f8nsker \\[om gravferd\\] overfor sjefen er mye forlangt, mener sier Norunn Kosberg, r\u00e5dgiver i livssynshumanisme i Feltprestkorpset. Foto: privat\n\nEn siste honn\u00f8r til en ateist i Forsvaret kan lett bli kors og salmesang, fordi ingen unders\u00f8ker hva soldater selv \u00f8nsker dersom ulykken skulle v\u00e6re ute. Offiserer Fritanke.no har snakket med reagerer kraftig p\u00e5 Forsvarets ensidige kristne tilbud ved d\u00f8dsfall under utenlandstjeneste.\n\n\u2013 Jeg har lite lyst til at en prest skal st\u00e5 og prate om Gud og Jesus dersom jeg omkommer, sa Tormod Overland til Fritanke.no i g\u00e5r.\n\nForsvaret lover n\u00e5 en mer religionsn\u00f8ytral retning, men tilbudet i de milit\u00e6re leirene vil fortsatt v\u00e6re en kristen prest.\n\n### Feltpresten bestemmer\n\nPraksisen i Forsvaret er slik:\n\nDet er den milit\u00e6re avdelingssjefen som er ansvarlig for at det blir holdt seremonier n\u00e5r en soldat, v\u00e6re seg offiser eller menig, omkommer i utenlandstjeneste. Det gjelder b\u00e5de minnestunden lokalt i leiren utenlands, men ogs\u00e5 overleveringsseremonien n\u00e5r kisten ankommer norsk jord. Deretter er det de p\u00e5r\u00f8rende som tar over.\n\nDersom den milit\u00e6re sjefen henvender seg til feltpresten, som er vanlig praksis, s\u00e5 er det feltpresten som gjennomf\u00f8rer den delen av seremonien som handler om tro og livssyn. Da er det ogs\u00e5 feltpresten som bestemmer innholdet. Sjefen kan ikke instruere hva feltpresten skal si.\n\n\u2013 Det er ikke slik at feltpresten automatisk har rett til \u00e5 gjennomf\u00f8re seremoniene. Sjefen kan bestemme at han eller hun ikke \u00f8nsker \u00e5 benytte en feltprest, forteller Tor Simen Olberg, kirke- og religionsr\u00e5dgiver i Feltprestkorpset.\n\n### Registrerer ikke livssyn\n\n*\u2013 Har det noen gang skjedd at en sjef ikke har spurt feltpresten om \u00e5 gjennomf\u00f8re disse ritualene?  \n*  \n\u2013 Ikke s\u00e5 vidt jeg vet om. Det betyr imidlertid ikke at det ikke har skjedd tidligere.\n\n*\u2013 Hvordan fanger Forsvaret opp de som ikke \u00f8nsker kristne seremonier?  \n*  \n\u2013 Dersom feltpresten f\u00e5r oppdraget, s\u00e5 blir det gjennomf\u00f8rt p\u00e5 bakgrunn av den informasjonen som er mulig \u00e5 oppdrive f\u00f8r seremonien. Vi fors\u00f8ker \u00e5 stadfeste hvilket livssyn den falne hadde.\n\n*\u2013 Hvordan stadfester dere det?  \n*  \n\u2013 Per i dag registrerer ikke Forsvaret tro- og livssyn, men vi har mulighet til \u00e5 ta kontakt med de p\u00e5r\u00f8rende som er oppf\u00f8rt i skjemaet menige soldater og offiserer fyller ut f\u00f8r de reiser.\n\n*\u2013 Fins det en rutine p\u00e5 at dette sjekkes?  \n*  \n\u2013 Alt ligger til rette for at det kan gj\u00f8res.\n\n*\u2013 Blir det gjort?*\n\n\u2013 Det kan jeg ikke svare p\u00e5, sier Olberg.\n\n### Prestens profesjonelle skj\u00f8nn\n\nDet er sjefen ute som skal s\u00f8rge for at all relevant informasjon blir innhentet.\n\n\u2013 Dersom medsoldater opplever det som vanskelig at en kristen prest st\u00e5r for seremoniene, s\u00e5 kan feltpresten gi r\u00e5d om at sjefen gj\u00f8r det selv. Sjefen kan ikke l\u00f8pe fra sitt eget ansvar i dette.\n\n*\u2013 Hvordan blir for eksempel en avd\u00f8d ateist ivaretatt under en eventuell seremoni?*\n\n\u2013 Dersom vi f\u00e5r greie p\u00e5 at vedkommende er agnostiker, ateist eller har et annet livssyn, s\u00e5 m\u00e5 feltpresten ut\u00f8ve sitt profesjonelle skj\u00f8nn overfor sjefen, og eventuelt anbefale at en annen utf\u00f8rer seremonien, forteller Olberg.\n\n*\u2013 Det h\u00f8res litt tilfeldig ut om dere avdekker den avd\u00f8des tro?  \n*  \n\u2013 Det fins ingen rutine p\u00e5 \u00e5 fange opp dette, fordi Forsvaret ikke har lov til \u00e5 registrere tilh\u00f8righet til tro og livssyn. N\u00e5r noen omkommer, g\u00e5r en melding til de p\u00e5r\u00f8rende, og sp\u00f8rsm\u00e5let om tro- og livssynstilh\u00f8righet b\u00f8r f\u00f8lge den meldingen. Vi er samtidig klar over at det \u00e5 s\u00f8ke slik informasjon hos p\u00e5r\u00f8rende ikke n\u00f8dvendigvis gir hundre prosent treff, svarer Olberg.\n\n### Vil ha sjefen p\u00e5 banen\n\n\u2013 En mulig l\u00f8sning for framtiden kan v\u00e6re at soldaten selv skriver retningslinjer for hvordan vedkommende \u00f8nsker \u00e5 bli behandlet. Dette kan legges i en lukket konvolutt som blir \u00e5pnet ved d\u00f8dsfall, sier han.\n\nOlberg forteller at flere ikke-kristne har uttrykt at de \u00f8nsker at den milit\u00e6re sjefen selv leder den delen av seremonien som prestene i dag leder.\n\n\u2013 Dette har kommet fram gjennom intervjuer Feltpresttjenesten har gjort med representanter for et utvalg tros- og livssynssamfunn i Norge, utdyper han.\n\n### Nye regler\n\nForsvaret jobber i disse dager med et nytt reglement for falnetjenesten, og Olberg presiserer at han kun kan snakke ut fra det gamle reglementet som fortsatt gjelder. Det er Generalinspekt\u00f8ren for H\u00e6ren som er ansvarlig for endringene, og de nye forslag er n\u00e5 ute p\u00e5 h\u00f8ring internt i Forsvaret.\n\n*\u2013 Hvilke endringer kommer?  \n*  \n\u2013 Jeg kan ikke si noe konkret om hva som blir forandret, men det kommer endringer, svarer han.\n\n*\u2013 Hvorfor er ikke alt dette endret for lenge siden?  \n*  \n\u2013 Det sp\u00f8rsm\u00e5let m\u00e5 du stille til noen andre enn meg.\n\n*\u2013 Du representerer Feltprestkorpset som har en ekspertise p\u00e5 dette omr\u00e5det i Forsvaret?  \n*  \n\u2013 Falnetjenesten er ikke Feltprestkorpsets ansvar, men et logistikkansvar. Feltprosten har gitt viktige innspill i utarbeidelsen av det nye regelverket. Men det har hittil ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for \u00e5 f\u00e5 til en registrering av tros- og livssynstilh\u00f8righet. Vi har ikke sittet med hendene i fanget, men vi har ikke f\u00e5tt gjennomslag for v\u00e5re forslag.\n\n*\u2013 Hvor er det forslagene om registrering av tros- og livssynstilh\u00f8righet er blitt stoppet?  \n*  \n\u2013 Det vet jeg ikke.\n\nOgs\u00e5 andre forslag om \u00e5 endre kristne innslag i Forsvaret har tidligere blitt avvist, inkludert forslag fra Feltprestkorpset selv. Hvilke forandringer det tidligere har v\u00e6rt snakk om, \u00f8nsker ikke Olberg \u00e5 kommentere. Han har heller ingen kommentar til hvor i Forsvaret det stopper.\n\n### Innr\u00f8mmer kristen retning\n\nGeneralinspekt\u00f8ren i H\u00e6ren har ansvar for instruksene rundt falne soldater. Aleksander Jankov, oberstl\u00f8ytnant og pressetalsmann i H\u00e6ren, innr\u00f8mmer at det gamle reglementet hadde en klar kristen retning. N\u00e5 lover han mer livssynsn\u00f8ytrale instrukser, som er forventet ferdig rundt sommeren. De nye reglene understreker at minnestunden skal v\u00e6re livssynsn\u00f8ytral, men en av Forsvarets 60 feltprester vil fortsatt sette sitt preg p\u00e5 de milit\u00e6re leirene.\n\nJankov bekrefter at det er et sjefsansvar \u00e5 gjennomf\u00f8re minnestundene, men sier at \u00abofte blir sjefene st\u00f8ttet av feltprestene i avdelingene\u00bb.\n\nHan vil likevel ikke v\u00e6re med p\u00e5 at det i dag ikke fins noe system i Forsvaret som fanger opp hvem som tror p\u00e5 hva. If\u00f8lge Jankov oppfordrer H\u00e6ren alle tjenestegj\u00f8rende \u00e5 informere sin sjef om behov og \u00f8nsker, slik at de best mulig kan bli ivaretatt.\n\n\u00abDersom en soldat \u00f8nsker oppf\u00f8lging eller kontakt med en myndighetsperson innenfor sitt livssyn, s\u00e5 er det vanlig at dette bekjentgj\u00f8res i dialog mellom soldaten og sjefen\u00bb, skriver han i en epost.\n\n### Falne skal behandles med respekt\n\nHan mener ogs\u00e5 at H\u00e6ren er livssynsn\u00f8ytral.\n\n\u00abDet milit\u00e6re utdanningssystemet er i kontinuerlig utvikling, og dersom det kommer signaler som tyder p\u00e5 at sjefer i H\u00e6ren ikke er innforst\u00e5tt med denne delen av sjefsgjerningen, s\u00e5 vil det v\u00e6re naturlig \u00e5 se p\u00e5 hvordan vi kan justere utdanningen av H\u00e6rens ledere\u00bb, skriver han.\n\n\u00abDet nye reglementet fremhever tydelig at falne skal behandles med respekt og verdighet i alle faser, frem til gravlegging, uansett livssyn og tro. De viktigste akt\u00f8rene i h\u00e5ndtering av falne er avdelingens sjef og personelloffiser,\u00bb if\u00f8lge H\u00e6rens pressetalsmann.\n\nEn konkret endring i den nye ordningen er egne \u00abfalnelag\u00bb, som skal bist\u00e5 de operative avdelingene med \u00e5 ivareta den praktiske utf\u00f8relsen av reglementet.\n\n### Lettvint \u00e5 delegere\n\n\u2013 Man kan ikke kritisere presten for \u00e5 gj\u00f8re seremonien kristen, sier Norunn Kosberg, r\u00e5dgiver i livssynshumanisme i Feltprestkorpset.\n\n\u2013 N\u00e5r sjefen overlater dette til presten, s\u00e5 blir det slik. Problemet er at det eneste tilbudet i leirene er prester. Denne saken understreker behovet for \u00e5 ha andre sjefen kan st\u00f8tte seg p\u00e5, mener hun.\n\n*\u2013 Er det realistisk at noen skal sendes halve jorden rundt for \u00e5 bist\u00e5 ved d\u00f8dsfall?  \n*  \n\u2013 Jeg har ikke tro p\u00e5 en slik tilkallingsordning. Erfaringen fra sykehusene er at det ikke fungerer. Det er viktig \u00e5 g\u00e5 i gangene og bli godt kjent. Det aller beste er at sjefen gj\u00f8r dette selv, eventuelt en n\u00f8ytral person. Det er helt sikkert mange sjefer som ikke er komfortable med slike oppgaver, og en lettvint l\u00f8sning er \u00e5 delegere det bort. Forsvaret har mange avdelinger, og man kan heller ikke ansette en imam eller human-etiker over alt.\n\n### Brukt som sovepute\n\n*\u2013 H\u00e6ren oppfordrer soldater til selv \u00e5 kontakte sjefen med sine \u00f8nsker, dersom de ikke \u00f8nsker kristne innslag ved d\u00f8dsfall. Hva tenker du om at de i praksis dytter ansvaret over til soldatene?  \n*  \n\u2013 Det er forbudt \u00e5 registrere tro- og livssyn i Forsvaret. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det blir brukt som en sovepute, mener Kosberg.\n\n\u2013 Det hjelper dessuten lite \u00e5 kommunisere alternative \u00f8nsker dersom det ikke fins noe annet tilbud i leiren. \u00c5 anta at folk er kristne til det motsatte er bevist, er diskriminerende. Og \u00e5 forvente at unge soldater skal st\u00e5 fram og uttrykke slike \u00f8nsker overfor sjefen er mye forlangt. Slikt krever at en er ganske framp\u00e5 og t\u00f8ff i trynet, sier hun.\n\nKosberg forteller at prestene er trent p\u00e5 \u00e5 til en viss grad forst\u00e5 enkelte av muslimenes ritualer. Hun tror det fins mindre bevissthet i Forsvaret rundt etnisk norske som ikke er kristne.\n\n\u2013 Det er n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 inn andre ressurser. Inntil det skjer, m\u00e5 sjefen selv ta mer ansvar. De m\u00e5 bli mer bevisst sin egen rolle i dette, mener hun.\n\n**Ved \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som f\u00f8lger:**\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1.  Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2.  Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3.  Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n  - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n  - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n  - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n  - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n  - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n  - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n  \n\nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e17d75f0-0dfe-4af0-9ce5-0ee91257c8d6"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2010/03/jeg-matte-bare.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:58Z", "text": "## torsdag 25. mars 2010\n\n### Jeg m\u00e5tte bare...\n\n\n...ta noen flere bilder av tulipanskogen, og det skj\u00f8nne r\u00e5dyret som bor der....\n\ntorsdag, mars 25, 2010           \n\n \n#### 18 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Randi25. mars 2010 kl. 22:12\n    \n    Skj\u00f8nne bilete. Nydelege dei n\u00e6rbileta du har tatt av tulipanane. Herleg farge.  \n    Klems\n    \n2.  \n    \n    Ingvild25. mars 2010 kl. 22:13\n    \n    Tulipanskogen din er helt vidunderlig\\!  \n    Stor klem,I\n    \n3.  \n    \n    sylvia25. mars 2010 kl. 22:26\n    \n    hei  \n    \u00e5 nydelige bilder,kunne sett p\u00e5 dem hver dag jeg,  \n    tulipaner er vakkert,\u00e5 r\u00e5dyret ditt er s\u00e5 herlig...  \n    \u00f8nsker deg en god natt.  \n    natta klem fra sylvia\n    \n4.  \n    \n    moa25. mars 2010 kl. 22:36\n    \n    \u2665 \u2665 \u2665  \n    ..bare s\u00e5 nydelig\\!  \n    &  \n    en riktig god p\u00e5skeklem fra meg \u2665\n    \n5.  \n    \n    Jannicke25. mars 2010 kl. 22:43\n    \n    Skj\u00f8nn skog :o) - du tar s\u00e5 fine bilder :o)  \n      \n    Klem J.\n    \n6.  \n    \n    Hege Evensen25. mars 2010 kl. 23:10\n    \n    Og takk for det, for denne skogen er bare helt vidunderlig:)\n    \n7.  \n    \n    Solveig25. mars 2010 kl. 23:22\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, der var du igjen med disse flotte n\u00e6rbildene dine\\!\\! Skikkelig flink er du:o) S\u00e5 deilig \u00e5 se slike farger igjen. Var ikke mindre enn 3 ganger (\\!) innom blomsterbutikken i dag og kj\u00f8pte noe hver gang:o)))  \n    Jeg elsker ogs\u00e5 Jane Austen-filmene\\! Tror nok det er flere enn du som m\u00e5 fiske frem en av dem i p\u00e5sken:o)) F\u00e5r s\u00e5nn ro i sjela av \u00e5 dr\u00f8mme seg bort i slike filmer:o))  \n    \u00d8nsker deg en flott morgendag, gode venn.  \n    Klem fra Solveig\n    \n8.  \n    \n    Kort og S\u00f8m25. mars 2010 kl. 23:38\n    \n    Det skj\u00f8nner jeg godt...\\*smiler\\*..\n    \n9.  \n    \n    Ruths datter26. mars 2010 kl. 00:53\n    \n    Du m\u00e5 ha et godt kamera.S\u00e5 fine n\u00e6rbilder.  \n    Klem\n    \n10. \n    \n    Vivi26. mars 2010 kl. 01:21\n    \n    Fint r\u00e5dyr og enda finare bilete\\!  \n    God p\u00e5ske:-)\n    \n11. \n    \n    Anita fra hjerterommet26. mars 2010 kl. 02:03\n    \n    flotte bilder du tar:))\n    \n12. \n    \n    Laila -Karin26. mars 2010 kl. 07:02\n    \n    Nydelige bilder.  \n    Ha en fin fredag  \n    Klem\n    \n13. \n    \n    Anonym26. mars 2010 kl. 08:00\n    \n    Det skj\u00f8nner jeg godt :-)  \n    Nydelige bilder og det ser jo ut som r\u00e5dyret stortrives der :-)\n    \n14. \n    \n    elinAnita (eddaskreativiteter )26. mars 2010 kl. 08:09\n    \n    Nydelige bilder.....  \n    ha en fin helg  \n    eddaKlemmer til deg:)\n    \n15. \n    \n    Nostalgia26. mars 2010 kl. 09:47\n    \n    He-he, det forst\u00e5r jeg godt :-)  \n      \n    \u00d8nsker deg en fiiin fredag \\!  \n    Klem, Nostalgia\n    \n16. \n    \n    Minmill26. mars 2010 kl. 09:57\n    \n    Skj\u00f8nner godt at du vil vise fram disse bildene, de var kjempefine\\!\n    \n17. \n    \n    Hanne Mette26. mars 2010 kl. 11:09\n    \n    Vakre bilder\\!\n    \n18. \n    \n    Datt26. mars 2010 kl. 12:42\n    \n    Nydelig, herlig farge p\u00e5 tulipanene\\! :D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e1db571-827e-434d-a7cb-a05267c1cbb5"}
+{"url": "https://nyhetssenter.sparebank1.no/snn/2018/10/26/tenker-du-a-gjore-noen-nettkupp-i-forbindelse-med-black-friday/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:03Z", "text": "\n\n# Tenker du \u00e5 gj\u00f8re noen nettkupp i forbindelse med Black Friday?\n\n**Da kan det v\u00e6re lurt \u00e5 bruke kredittkortet ditt.**\n\nFor noen av oss har julegavehandlingen startet for lengst. Andre igjen har knapt tenkt tanken. Black Friday kan for mange v\u00e6re en lur dag \u00e5 starte, med mange gode tilbud b\u00e5de i fysiske butikker og p\u00e5 nett. I fjor viste statistikk at over halvparten av oss handlet julegaver p\u00e5 nett. Det er ingenting som tilsier at det ikke vil v\u00e6re like stor andel som gj\u00f8r det samme i \u00e5r. Men hva b\u00f8r man tenke p\u00e5 n\u00e5r man handler p\u00e5 nett?\n\n### Betalingskortet er ikke bare plastikk\n\n\u2013 Man b\u00f8r aldri benytte debitkort til netthandel, men velge betalingsl\u00f8sninger med\u00a0kredittkort. Betalingskortene er ikke bare plast \u00ad\u2013 de representerer ogs\u00e5 en direkte tilgang til dine penger. Benytter man kredittkortet, risikerer man ikke at l\u00f8nnskontoen tappes dersom det viser seg at kortinformasjon havner p\u00e5 avveie, anbefaler forbruker\u00f8konom i SpareBank 1 Nord-Norge, Linda Tofteng Eliassen.\n\n\u2013 Om man i tillegg gj\u00f8r opp kredittkortregningen f\u00f8r det p\u00e5l\u00f8per renter p\u00e5 bruken, s\u00e5 har man en veldig trygg m\u00e5te \u00e5 handle p\u00e5 nett p\u00e5, mener hun.\n\n### Oppfordrer til planlegging og m\u00e5tehold\n\nSelv om tilbudene i forbindelse med Black Friday kan v\u00e6re fristende og virke rimelige, kommer man alltid best ut av shoppingen ved \u00e5 planlegge hva man skal kj\u00f8pe. Det kan ofte gi sv\u00e6rt god \u00f8konomisk uttelling.\n\n\u2013 Unng\u00e5 nettkj\u00f8p av varer som mottakeren kan ende opp med \u00e5 ha behov for \u00e5 bytte. Kl\u00e6r og sko er typiske eksempler p\u00e5 varer som fort kan vise seg vanskelig \u00e5 f\u00e5 byttet gjennom nettbutikker, s\u00e6rlig om man har v\u00e6rt ute god tid oversittet nettbutikkenes 14 dagers angrefrist. Handler man i butikk har man derimot 30 dagers bytterett.\n\n\u2013 \u00c5 gj\u00f8re forunders\u00f8kelser i forhold til hva du skal handle, b\u00e5de med hensyn til produkter og pris kan ogs\u00e5 vise seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig og \u00f8konomisk, oppfordrer Eliassen.\n\n### Her er fem gode r\u00e5d for trygg netthandlel\n\n  - Sjekk om nettbutikken du vurderer \u00e5 handle i er seri\u00f8s. Om du ikke finner noen form for kontaktinformasjon til selskapet, b\u00f8r du styre unna.\n  - Sjekk andres erfaringer med selgeren. Bruk nettet til \u00e5 s\u00f8ke etter kommentarer og blogger som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 svekke eller styrke inntrykket av nettbutikken.\n  - Bruk kredittkort. Da kan du ha rett til \u00e5 f\u00e5 pengene refundert gjennom finansavtaleloven dersom varen ikke blir levert eller er mangelfull.\n  - Sjekk\u00a0forbruker\u00adombudets liste\u00a0over useri\u00f8se nettbutikker. Listen er blant annet basert p\u00e5 tips fra norske forbrukere.\n  - Ikke betal p\u00e5 forskudd. Dette er en generell anbefaling for all netthandel, og spesielt ved kj\u00f8p gjennom auksjoner og ukjente nettbutikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3eebc72-31b7-48c9-b86c-0fc90ab0461a"}
+{"url": "http://nmlk.no/2014-host/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:56Z", "text": "\n\nVardegl\u00f8tts F-Jif hviler etter slipp. Foto: Vidar Engeset\n\n\n\nGodlynnas Blenda med rugde. Vidar Engeset\n\n\n\nFoto: Lena Lemstad\n\n\n\nGarm slapper av  \nFoto: Lena Lemstad\n\n\n\nFoto: Espen Langolf\n\n\n\nFoto: Lena Lemstad\n\n\n\nJagthyttens Hejmaxi  \nfra d  \nDanmark.  \nFoto: Mona Storgaard\n\n\u00a0\n\n\nAlvin apporterer and. Foto: Frode Auset\n\n\n\nFra en av 6 m\u00e5neder gamle Turtes f\u00f8rste tuer p\u00e5 fjellet Foto: Martine Rudi Teige\n\n\n\nArox, s\u00f8nn av Birdie. Foto: Jan-Petter Finch\n\n\n\nAlvin debuterer p\u00e5 jakt: Foto: Frode Auset\n\n\u00a0\n\n\n\nFuglevangs Jaco. Foto: Per Madsen (Danmark)\n\n\u00a0\n\n\nCharli i sola. Foto: Siv Kaland\n\n\n\nGodt gammeldags gj\u00f8rmebad. Foto: Siv Kaland\n\n\n\nTantebarna. Foto: Siv Kaland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0a483c4-fe7b-4bd0-b4f4-3a94a83836d1"}
+{"url": "http://www.krakowhotell.no/hotell/western-krakow-town/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:54Z", "text": "Den verdensomspennende Best Western-kjeden er velkjent for de fleste nordmenn, og de er naturligvis ogs\u00e5 representert i hele Polens kulturhovedstad \u2013 Krakow. Best Western Krakow Old Town ligger sentralt plassert for turister, der det holder hus i en historisk bygning midt i hjertet av byens gamle sentrum. De fleste turister opplever det som en reise tilbake i tid \u00e5 bo her, der man vandrer rundt p\u00e5 de gammeldagse markedene og ser monumenter og bygninger som er flere hundre \u00e5r gamle. Vil du oppleve dette \u2013 s\u00e5 bor du ikke bedre enn p\u00e5 Best Western Krakow Old Town\\!\n\n## Beliggenhet\n\nBeliggenheten er alts\u00e5 s\u00e5 sentral som den overhodet f\u00e5r blitt dersom du reiser til Krakow som turist. Attraksjoner som det j\u00f8diske kvartalet, markedsplassen i gamlebyen og det kongelige slott p\u00e5 Wawel-h\u00f8yden ligger bare noen f\u00e5 minutters gange fra hotellrommet. I tillegg kan du bare spasere ut fra hotellet n\u00e5r du er sulten, ettersom restaurantene ligger n\u00e6rmest p\u00e5 rekke og rad utenfor. Det samme gj\u00f8r butikker og kj\u00f8pesentre \u2013 s\u00e5 her har du alt du trenger for en langweekend eller et lengre opphold i Krakow. Avstanden til flyplassen like utenfor sentrum er omtrent 16 kilometer, noe som betyr en kj\u00f8retur p\u00e5 knappe halvtimen.\n\n## Rom\n\nBest Western Krakow Old Town har 91 gjesterom i varierte stilarter og av ulik standard. Hotellet har f\u00e5tt tre stjerner for sin standard og service, og m\u00e5 f\u00f8lgelig anses som et oppholdssted av middels standard. Man kan velge mellom f\u00f8lgende romtyper: Standard, Lux, Premium og Superior. Det er stort sett st\u00f8rrelsen som varier, men fasiliteter som klimaanlegg og kaffemaskin er kun tilgjengelig p\u00e5 de to sistnevnte rommene. Alle rommene er utstyrt med TV, h\u00e5rf\u00f8ner og gratis tr\u00e5dl\u00f8st internett. \u00a0Frokost er ogs\u00e5 inkludert i prisen.\n\n## Fasiliteter\n\nBest Western Krakow Old Town har en egen restaurant i Restaurant Monopol, som servere tradisjonelle matretter fra det polske kj\u00f8kken, i tillegg til en del internasjonale m\u00e5ltider. Frokosten serveres i form av buffet frem til klokken 10:00. Hotellet har ogs\u00e5 en egen bar som holder \u00e5pent til klokken 23:00. Best Western Krakow Old Town har ogs\u00e5 m\u00f8terom eller selskapslokaler til disposisjon til alt fra seminarer til bryllup. Andre fasiliteter inneb\u00e6rer romservice og gratis tr\u00e5dl\u00f8st internett p\u00e5 hele hotellomr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2510a11e-7db0-4643-8021-4d0af7a240cd"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/2663/VIF-MS-5-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:29Z", "text": "# VIF-MS 5-0\n\n(1-0, 2-0, 2-0)\n\n  \n\nOppdatert: (19.2.2015)\n\n  \n\n  \n  \nFoto: Lisbeth Halvorsen  \n  \nMS gikk p\u00e5 en ny m\u00e5ll\u00f8s og poengl\u00f8s smell i kveldens bortekamp mot VIF. Hjemmelaget hadde overtaket i alle tre periodene, men ledet kun 1-0 etter den f\u00f8rste. MS hadde noen spredte m\u00e5lsjanser innimellom, men kom aldri til uttelling i kveldens kamp. Som ganske ofte denne sesongen kom punkteringen i midtperioden, med to VIF-scoringer.  \n  \nDen tredje perioden bar preg av at kampen var avgjort, og at MS muligens har tankene lenger frem mot kvaliken n\u00e5 om om dagen. Vertene scoret ytterligere to ganger i den tredje perioden, og fastsatte dermed sluttresultatet til 5-0. Kongsvinger viser gryende form n\u00e5r kvaliken n\u00e6rmer seg, og tok ett poeng hjemme mot Lillehammer i kveldens runde.  \n  \nNeste kamp for MS spilles s\u00f8ndag i Manglerudhallen mot L\u00f8renskog.\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b3d6f4-0814-4942-b3b5-8f1fb1828b18"}
+{"url": "http://mariasverden-maria.blogspot.com/2009/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:25Z", "text": "\n## 31\\. august 2009\n\n### Noa mirakelgutten v\u00e5r er helbreda\\!\\!\\!\n\n Albuen til Noa gikk ut av ledd l\u00f8rdags formiddag og blei ikkje bra etter sjukehuset pr\u00f8vde og sette det p\u00e5 plass men ved guds hjelp er allting mulig:) N\u00e5 i g\u00e5r ettermiddag begynte Noa og l\u00f8pe rundt og bruke armen og n\u00e5 i dag har Noa vert i barnehagen og alt er bra:)  \nGud svarer b\u00f8nn det er heilt sikkert\\!\\!  \n\n Ein letta Tommy som er s\u00e5 glad for at Noa gutten er frisk:)  \n  \n  \n  \nI g\u00e5r kveld L\u00f8p Noa rundt etter kvelstellet og leika og var i storform.\n\nHilser med hebreerne 13:8\n\n\"Jesus Kristus er ig\u00e5r og idag den samme, ja til evig tid\"  \n\n16:50    3 kommentarer:        \n\n \n## 30\\. august 2009\n\n### Stakkars lille gutten v\u00e5r\n\n Noa sitter p\u00e5 pappas fang og ser p\u00e5 pingu, han har hatt ein tung dag , vert p\u00e5 legevakta med armen og der fant dei ut at han hadde f\u00e5tt albuen ut av ledd.  \nNoa m\u00e5tte ta bilder av armen nede p\u00e5 sjukehuset og fikk bed\u00f8velse etter timer i venting og legene fikk armen p\u00e5 plass..h\u00e5per vi for han vil helst ikkje bruke armen.  \n\n Dei m\u00e5tte klippe opp genseren for den f\u00e5r vi ikkje av han..det gj\u00f8r for vondt.  \n  \n\n  \n  \n  \n  \nNoa sov godt i natt og vi er s\u00e5 glade for det:) Han vil v\u00e6re s\u00e5r og \u00f8m i armen noen dager, og vi ber og stoler p\u00e5 at gud vil gj\u00f8re Noa gutten v\u00e5r helt frisk\\!\\!  \n  \n  \n\n Regine og mamma: her er skj\u00f8rtet eg kj\u00f8pte..deilig og ha p\u00e5 seg:)  \n  \n  \n## 28\\. august 2009\n\n### Noa Noa\n\n *P\u00e5 shopping-tur i kveld...*  \n\n (*Nydelig skj\u00f8rt i lett stoff, koselig n\u00e5l og pudder-rosa strikka pung: fra Noa Noa)*  \n  \n\n  \nEr s\u00e5 glad for at eg fikk kj\u00f8pt denne deilige vinter posen i dun til Noa.\n\nDen passer s\u00e5 godt til fargen p\u00e5 vogna..s\u00e5 heldig og fikk 500 kr avslag p\u00e5 baby shop.\n\n(Noa har vokst ut av vinterposen vi hadde fra tommy var baby,s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5tte vi kj\u00f8pe ny til vinteren)  \n  \n22:33    3 kommentarer:        \n\n \n## 27\\. august 2009\n\n### Noa p\u00e5 do for f\u00f8rste gang\\!\n\n I dag kj\u00f8pte eg baby bj\u00f8rn do- ring til Noa,  \ndet var veldig stas og han er s\u00e5 kry at vi har pr\u00f8vd den tre ganger uten at det kom noe:)  \n\n Noa koser seg i dusjen etter og ha l\u00f8pt rundt p\u00e5 eventyrfabrikken i et par timer\\!  \n  \n21:03    4 kommentarer:        \n\n## 24\\. august 2009\n\n### Noa\\`s 1. dag i barnehagen\n\n Noa har begynt i g\u00e5rdsbarnehage p\u00e5 (soltun) ise  \nHer hilser han p\u00e5 kanina.  \n\n Noa spent og stolt f\u00f8rste dagen:) Det har g\u00e5tt over all forventning og han har overraska  \noss alle sammen.  \n\n Her hilser vi p\u00e5 grisen ogs\u00e5, n\u00f8ff n\u00f8ff  \n  \n  \n\n Gode Noa gutten min som har blitt s\u00e5 stor..her nekta han og kaste smukken.\n\nSoltun barnehage har sjel og har to kaniner, to griser og mange h\u00f8ner og en hane.\n\nMasse deilig uteplass med sjarmerende g\u00e5rdstun og naturleiker.\n\nNoa liker seg kjempe godt og fikk god kemi med ei koselig \"tante\" som har ansvar for han.  \n  \n  \n Lagt inn av  \nMaria Forsberg  kl. \n21:02    5 kommentarer:        \n\n \n## 17\\. august 2009\n\n### 7\u00e5rs bryllupsdag\n\n Tenk vi har v\u00e6rt gift i 7 \u00e5r\\!  \nF\u00f8rst fikk vi deilig eplekake og is heime hos bestemor Grethe.  \nNoa hjalp oss \u00e5 pakke opp gave fra Grethe og Terje.  \nBilder kommer i morra.  \n  \n Koselig med bes\u00f8k fra Peter ogs\u00e5 som er fotografen her:)  \n  \n\n Tommy tok meg med p\u00e5 \"la grotta\" favoritt restauranten .\n\n  \n Her fikk eg gave fra Tommy gutten min: deilige produkter fra body shop(bilder kommer)  \n  \n  \n Servit\u00f8ren kom med dessert og kaffe p\u00e5 huset\\!\n\nVi koste oss veldig, tusen takk for en nydelig kveld:)  \n  \n  \n Lagt inn av  \n21:37    8 kommentarer:        \n\n### Inngangspartiet er ferdig\\!\\!\n\n  \n\n  \n  \n\n Veranda bak huset, den har vi allerede tatt i bruk n\u00e5r vi har spisepause:)\n\nHele verandaen skal vi beise driv -ved gr\u00e5tt.\n\nVil at den skal g\u00e5 meir i ett med naturen.\n\nSvigerfar er en utrolig snekker ogs\u00e5, flott arbeid\\!  \n  \n  \n21:31    2 kommentarer:        \n\n \n\n## 13\\. august 2009\n\n### \"villa Forsberg\" oppdatering utend\u00f8rs\n\n *Noa gutten min poserer p\u00e5 nyst\u00f8pt trapp.*  \n  \n*Trappa er bare utrolig s\u00f8t, vaskerom trappa som svigerfar har laga i dag.*  \n*All ROS til han som er s\u00e5 flink og snill\\!\\!\\!*  \n  \n  \n*Trappa i gamle flotte brostein.*  \n\n *Noa er full av liv, her koser han seg i huska i hagen v\u00e5r mens pappa tommy pr\u00f8ver den nye kantklipperen\\!*  \n  \n  \n *Ballkongen i andre etg.*\n\n*Den skal beises svart, den blei vi veldig glad i.*\n\n*Morro n\u00e5r huset begynner \u00e5 bli ferdig, verandaen m\u00e5 bli med p\u00e5 neste post..da det var fullt p\u00e5 kamera\\!*  \n  \n  \n22:04    2 kommentarer:        \n\n \n### Oppdateringer inni \" villa Forsberg\"\n\n *Gangen v\u00e5r.*  \nHer skal trappa males to str\u00f8k til.  \n\n *Badet oppe.*  \nHer er ikkje flisene fuga men bildet under ser dere resultatet.  \n\n *Noa tester badekaret eller \"dadisu\" som han kaller det. Bade er jo dadi s\u00e5 klart:)*  \n  \n  \n *Dusj-rommet.*  \n  \n  \n *Vaskerommet nede, her ser dere dusjen.*\n\n*Vaskerommet og gjestetoaletten er i svart/hvitt sjakk fliser.*\n\n  \nMaria Forsberg  kl. \n\n21:48    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Etterlengta bes\u00f8k fra Gj\u00f8vik:)\n\n Laila stiller seg gladelig opp foran d\u00f8ra:) Vi hadde det s\u00e5 koselig.  \nEg og Laila sneik oss ut aleine etter at barna sov og fikk g\u00e5 igjennom huset i \u00f8nsket tempo.  \nVi g\u00e5r aldri tom for tema og snakke om vi to:)  \n  \n Noa var enste hanen i kurven s\u00e5 han m\u00e5tte ta litt ansvar for kvelstellet.. slik g\u00e5r det n\u00e5r dei sm\u00e5 tar sakene i egne hender:)  \n  \n*Her dysja dei to minste med klea p\u00e5 mens vi voksne ante fred og ingen fare p\u00e5 kj\u00f8kkenet med oppvaska\\!\\!*  \n  \n\n  \nNetta ogs\u00e5 v\u00e5t fra topp til t\u00e5, det spruta like mye vann p\u00e5 utsida som p\u00e5 innsida:)  \n  \n\n  \nVi m\u00e5tte bare le av alt sammen.\n\n*(Glade var vi for at alt gikk bra)*  \n  \n  \nNoa,Emilie og Netta  \nHer koser dei seg med t\u00f8rre kl\u00e6r og film fra dyreparken.\n\nTusen takk for kjempe koselig bes\u00f8k fra alle sammen\\!\\!\\!\n\nVi tok som vanlig alt for lite bilder s\u00e5 Pappa Ronny blei ikkje med p\u00e5 bildet:( Men neste gang..  \n  \n  \n21:28    3 kommentarer:        \n\n \n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Maria Forsberg  \n    Sarpsborg, \u00d8stfold, Norway\n    Eg er ei Jente p\u00e5 32 \u00e5r og bur i dr\u00f8mmehuset sammen med mannen min Tommy og mine to s\u00f8te sm\u00e5: Noa 5,5 og Rosa 2,5 \u00e5r . Vi venter nummer 3 i juni og gleder oss til det:) Vi trives godt i v\u00e5rt nye hus. Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e10d395e-c043-4ecc-b9d4-111dacbcaa87"}
+{"url": "https://www.carma.no/produkt/Public-relations-woody-mid-black-wool", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00154.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:16Z", "text": "Woody Mid Black Wool 1 540,-  ~~F\u00f8r: 2 200,-~~\u00a0\n\n\"Woody Mid Wool\" fra Public Relations. Deilige\u00a0vintersko melert gr\u00e5sort\u00a0ullstoff. Skoen har grov, hvit gummis\u00e5le og er f\u00f4ret med deilig lammeull. Ankelkort modell med pene skinndetaljer p\u00e5 h\u00e6l og rundt ankel. Sv\u00e6rt behagelig p\u00e5 foten. M\u00f8nstret under har sin inspirasjon fra \u00e5rringene i et tre og er formet slik at s\u00e5len f\u00e5r maksimalt grep.\n\nLaget av 70% ull, 25% polyester, 5% annet. Gummis\u00e5le. F\u00f4r 100% lammeull.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "585fed6a-b0d0-4745-a37b-bae0bcb14457"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/annonse/sostrene-carolina-og-catherine-matte-kjore-2000-mil-for-a-na-malet-disse-bildene-forteller-alt/68742097", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:05Z", "text": "\n\n# S\u00f8strene Carolina og Catherine m\u00e5tte kj\u00f8re 2000 mil for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let. Disse bildene forteller alt\n\n\\- Vi har st\u00f8ttet hverandre hele veien.\n\n9\\. oktober 2017 kl. 8.14\n\n\n\nDette er annons\u00f8rinnhold fra Grete Roede\n\nHver uke i to \u00e5r satte Carolina (25) og Catherine (22) Aune Moe seg i bilen fra huset i Flatanger og kj\u00f8rte mot Levanger.\n\n**Det er 13 mil og nesten to timer hver vei, nok kj\u00f8ring til \u00e5 hindre mange av oss i \u00e5 gj\u00f8re noe som helst. Men veien til Levanger var veien til hjelpen de to s\u00f8strene hadde bestemt seg for at de trengte.**\n\nDe skulle endre p\u00e5 livet sitt, og de skulle gj\u00f8re det sammen.\n\n**- Det var Carolina som plutselig kom med forslaget, sier Catherine.**\n\n\\- Jeg hadde lenge sett at vekten var et problem for meg i hverdagen. Jeg hadde mangel p\u00e5 selvtillit, var i d\u00e5rlig form og hadde en lat hverdag. Vi hadde tidligere pr\u00f8vd \u00e5 g\u00e5 ned i vekt med ulike treningsprogram, og hadde et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 spise sunt, men det ga ikke resultater, forteller hun.\n\n**Carolina kom med forslaget en varm dag for snart tre \u00e5r siden:**\n\n\\- Vi hadde lenge v\u00e6rt misforn\u00f8yd med vekten og hvor store vi var, men klarte aldri helt \u00e5 slanke oss. Jeg hadde lest om Grete Roede, og foreslo dette til min s\u00f8ster da vi l\u00e5 ved en elv med bikini og hadde badet. Da vi skj\u00f8nte at pappa ville hjelpe oss, meldte vi oss p\u00e5 med en gang.\n\n\n\n## Balansegang\n\nM\u00e5let har v\u00e6rt det samme for dem begge, \u00e5 g\u00e5 ned i vekt - \u00e5 g\u00e5 ned de kiloene som trengtes til de selv var forn\u00f8yd med seg selv. Til selvtilliten var tilbake.\n\n\n\n\\- Men det \u00e5 endre livsstil er ikke gjort over natten, s\u00e5 for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig med delm\u00e5l, hvor det \u00e5 l\u00e6re om mat og m\u00e5ltidsrytme har v\u00e6rt vesentlig. I tillegg har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig for v\u00e5r del \u00e5 finne en balansegang mellom kos og \u00abalvor\u00bb, siden vi faktisk skal leve slik resten av livet. Et for stramt skjema for min del hadde nok vart kun en periode, men ved \u00e5 finne den balansegangen, har det blitt til den nye livsstilen, sier Catherine.\n\n\n\n# Catherines middagstips:\u00a0  \nGulrot- og ingef\u00e6rsuppe\n\n**- Vi valgte Grete Roede-kurs** **fordi det var vanlig mat som inngikk i slankinga. Jeg kunne fremdeles spise normal mat, som jeg selv hadde glede av. \u00abDet er en slankemetode som faktisk funker\u00bb, h\u00f8rte jeg fra folk som tidligere hadde g\u00e5tt p\u00e5 Grete Roede-kurs - samtidig som man kan leve som normalt og spise normalt, sier 22-\u00e5ringen.**\n\n## Fristelser\n\n\n\n# Catherines desserttips: Annerledes fruktsalat\n\nS\u00f8strene fra Flatanger i Nord-Tr\u00f8ndelag startet sammen p\u00e5 Grete Roede-kurs i 2015.\n\n**De har g\u00e5tt over 10 kurs, og har hele tiden v\u00e6rt bevisst p\u00e5 \u00e5 bruke lang tid p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Samlet har supers\u00f8strene g\u00e5tt ned 58 kilo.**\n\nMotta dagens middagstips\n\n\\- M\u00e5let v\u00e5rt har alltid v\u00e6rt et tall p\u00e5 vekta. Men underveis har trening kommet inn, og forskjellige treningsm\u00e5l, sier Carolina, som ogs\u00e5 innr\u00f8mmer at det har v\u00e6rt flere utfordringer underveis.\n\n**- Begge har m\u00e5ttet hentet seg inn. Man skeier skikkelig ut med maten en dag, og skj\u00f8nner at neste dag m\u00e5 man hente seg inn igjen. Vi har heller latt det ta litt lengre tid, enn \u00e5 v\u00e6re alt for strenge med hverandre. Det er eneste m\u00e5ten for oss \u00e5 holde det g\u00e5ende videre, sier hun.**\n\n\\- Man m\u00f8ter fristelser overalt, noe som selvf\u00f8lgelig kan bli utfordrende, spesielt om blodsukkeret er lavt. Men med tiden ble det enklere \u00e5 st\u00e5 imot disse fristelsene, fordi tankegangen om fristelsene endret seg, forteller Carolina.\n\n## Huske hvorfor man begynte\n\nSammen fant de et lurt triks i perioder der det var vanskelig \u00e5 holde fokus:.\n\n**- I slike situasjoner er det gull verdt \u00e5 ha gamle bilder \u00e5 se p\u00e5, ta frem m\u00e5leb\u00e5ndet og finne tilbake til hvorfor man begynte, sier de to, som heller ikke undervurderer hvor stor fordel det har v\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re sammen om dette prosjektet.**\n\n\n\n\\- Vi har st\u00f8ttet hverandre hele veien, delt kunnskap, \u00abpusha\u00bb hverandre n\u00e5r ting har st\u00e5tt stille. I situasjoner hvor den ene av oss kanskje har hatt lyst p\u00e5 noe godt, har den andre stoppet det. St\u00f8tten vi har delt har v\u00e6rt hjelpsom hele veien, forteller Catherine.\n\n**- Det er absolutt en fordel \u00e5 ha en s\u00f8ster som kan gi beskjed om jeg holder p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i feil retning igjen, sier Carolina.**\n\n\\- Hele familien har v\u00e6rt en stor oppmuntring for meg, at de har forst\u00e5else for at jeg ikke alltid kan stoppe p\u00e5 bensinstasjoner og kj\u00f8pe p\u00f8lser, og heller har knekkebr\u00f8d og sm\u00f8reost i veska. Slike sm\u00e5ting er det fantastisk at folk har forst\u00e5else for. Og min beste venninne har alltid forst\u00e5tt meg og oppmuntret meg. At hun alltid kommenterer \u00abs\u00e5 fin du har blitt\\!\u00bb er g\u00f8y, sier hun.\n\n**S\u00f8strene valgte \u00e5 ta et ekstra standard-kurs etter sommeren, for \u00e5 ta av de absolutt siste kiloene f\u00f8r trivselsvekt. N\u00e5r det er ferdig om noen uker, begynner de p\u00e5 Hold Vekten-kurs.**\n\n\n\n# Carolinas middagstips:\u00a0Svinewok med Sweet Chili & Garlic\n\nDa begynner den virkelige jobben. Dette skal de holde med p\u00e5 s\u00e5 lenge de m\u00e5, helt til de f\u00f8ler det g\u00e5r av seg selv. Den nye livsstilen som er etablert skal holdes livet ut.\n\n**- V\u00e5r kursleder, Tone Haugan, har gitt mye kunnskap, inspirasjon og motivasjon for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let. Hun har v\u00e6rt en viktig st\u00f8ttespiller hele veien, sier Catherine.**\n\n\n\n# Carolinas s\u00f8te tips:\u00a0  \nRugvafler med fruktsalat\n\n\\- Det viktigste jeg har f\u00e5tt ut av dette har handlet om selvtillit og selvbilde, i tillegg til et mye lettere liv med mye mer energi i hverdagen. Det beste komplimentet jeg har f\u00e5tt, er fra min venninne som en gang sa at jeg ser helt fantastisk ut, og at den jobben jeg har gjort er imponerende, sier Catherine.\n\n**- Jeg tror faktisk at det beste var i sommer da jeg var p\u00e5 joggetur, og en faktisk plystret p\u00e5 meg\\! Det har aldri skjedd f\u00f8r, ler Carolina.**\n\n# Finn et kurs i n\u00e6rheten\n\nRoede-kurs er starten p\u00e5 et nytt og sprekere liv. P\u00e5 v\u00e5re kurs gir vi deg kunnskap og motivasjon og hjelper deg til \u00e5 finne frem til de sm\u00e5 endringene i kostholdet som gir st\u00f8rst effekt p\u00e5 vekten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e359bd3-7d21-4f49-b1be-db03334215f9"}
+{"url": "http://www.lrqa.dk/standards-and-schemes/fssc22000/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:58Z", "text": "# FSSC 22000\n\nEn kombination af den globale systemstandard for f\u00f8devaresikkerhedsstyring og ISO 22000:2005, en standard, der er udviklet til h\u00e5ndtering af krav til styrende foranstaltninger for f\u00f8devare- og ingrediensproducenter, ISO/TS 22002-1, er i bund og grund den f\u00f8rste globale standard for f\u00f8devaresikkerhed, som er specielt rettet mod f\u00f8devarefremstillingsindustrien.\n\nFSSC 22000 omfatter transport og lageropbevaring, hvis det udg\u00f8r en del af driften. Den g\u00e6lder for alle f\u00f8devareproducenter, uanset deres organisations st\u00f8rrelse, kompleksitet og status.\n\n## Systemet er opdelt i fire dele:\n\nDel I \u2013 krav til et f\u00f8devaresikkerhedssystem og retningslinjer for, hvordan certificeringen skal anvendes\n\nDel IV \u2013 lovgivning for Board of Stakeholders\nGlobal Food Safety Initiative (GFSI) har ogs\u00e5 holdt FSSC-systemet op imod kravene i GFSI Guidance Document Version 6.\n\n## Fordele ved FSSC 22000\n\nSt\u00f8rre gennemsigtighed \u2013 tager h\u00f8jde for de fragmenterede standarder p\u00e5 tv\u00e6rs af f\u00f8devareindustrien og kan let integreres i en organisations eget f\u00f8devaresikkerhedsprogram\n\nGlobalt anerkendt \u2013 globale standarder, som alle genkender\n\nSt\u00f8rre effektivitet \u2013 mere effektiv tredjeparts-audit, som letter byrden for kontrolmyndighederne \u2013 kontrolmyndigheder kan anvende de nye standarder som f\u00f8rste vurderingspunkt\n\nReducerede omkostninger \u2013 besparelser gennem proceseffektivitet, hvilket f\u00f8rer til str\u00f8mlinet audit\u00a0\n\n## Hvorfor v\u00e6lge LRQA til FSSC 22000?\n\n**Erfaring**\n\nLRQA har st\u00e5et i spidsen for standardudvikling og v\u00e6ret involveret i SMS-vurdering og -certificering i mange \u00e5r.\n\n**Dokumenterede resultater**\n\nVi har h\u00f8jt profilerede kunder inden for f\u00f8devarebearbejdnings, fremstillnings- og emballering.\n\n**Specialister**\n\nVores auditorer er eksperter inden for f\u00f8devaressikkerheden.\n\n## Hvad er FSSC 22000-certificering?\n\nDenne standard tager h\u00f8jde for de fragmenterede standarder p\u00e5 tv\u00e6rs af f\u00f8devareindustrien. Som svar p\u00e5 f\u00f8devaretrusler har st\u00f8rre producenter og detailhandlere introduceret skr\u00e6ddersyede standarder, som nu kan harmoniseres p\u00e5 grundlag af FSSC 22000, om n\u00f8dvendigt med tilf\u00f8jelse af specifikke supplerende krav.\n\nDet vil g\u00f8re det meget lettere for producenter og leverand\u00f8rer at s\u00e6lge varer til en varieret kundekreds. Producenter opn\u00e5r st\u00f8rre kontrol med deres processer og f\u00e5r et mere holistisk syn p\u00e5 deres organisation. Audits danner ogs\u00e5 grundlag for l\u00f8bende forbedring og benchmarking p\u00e5 verdensplan. Standardisering g\u00f8r det lettere at s\u00e6lge p\u00e5 nye markeder og til nye kunder.\n\nProducenter, som allerede er ISO 22000-certificerede, har kun brug for en ekstra analyse op mod ISO/TS 22002-1 for at blive certificeret efter FSSC 22000. For producenter, som ikke er ISO 22000-certificerede, kr\u00e6ves en gap-analyse for at fastsl\u00e5 den mest praktiske vej mod FSSC 22000-certificering.\n\n  - > Stefan Speelmans, Health & Safety, Environmental and Quality Manager, ACP Europe\n    > \n    > \"FSSC 22000 certification from LRQA will make it much easier for producers and suppliers like ACP to sell to a varied range of clients. We have greater control over our processes, and as a result, a more holistic view of our organisation. When we say ACP is the best, the best at quality control and with the best products, our clients will believe it.\"\n\n  - > Cathy Stannard, Global Head of Quality and Food Safety Management, Mars\n    > \n    > \"The audit has given us global visibility of performance and the dashboard allows us to share those metrics across the entire corporation, and has been used in management reviews.\"\n\n  - > Roy Andrews, Health and Safety Advisor, Coors Brewers\n    > \n    > \"Our assessor was highly knowledgeable and helpful during both the gap analysis visit and the final audit. Without her support and advice, it is doubtful we would have had a strong enough system in place to achieve certification.\"\n\n  - > Mark Overland, Corporate Certification Manager, Cargill\n    > \n    > \"When we look at our management systems and food safety, we are not in it just for the certificate. The goal for Cargill is to focus on developing our management systems. The certificate is the first step and a requirement to do business with our customers. LRQA's approach helps Cargill look at, through a third-party, how effective we are at meeting customer requirements, how robust our systems are and how we are delivering on our commitment to the customer.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa30e374-533b-4c4c-8364-8ea21a58bd37"}
+{"url": "http://blogg.willoch.no/category/ledelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:58Z", "text": "## Hvorfor nytt\u00e5rsforsetter blir nytt\u00e5rsfortsettelser\n\nDu har mye \u00e5 tjene p\u00e5 \u00e5 bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 reflektere over og skrive ned hva du \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 i \u00e5ret som ligger foran deg. Og hvordan definere m\u00e5l med\u00a0forsett. Jeg har sluttet \u00e5 r\u00f8yke 3 ganger. Jeg mener, virkelig sluttet.\u00a0Og var lykkelig eksr\u00f8yker et par \u00e5r de...\n\n\n\nI just attended the keynote session on the Gartner Symposium, delivered by Dave Aron, Nick Jones, Peter Sondergaard, Hung LeHong. First of all: it was extremely professional in all ways. In many ways a show. Style and format was top-edge performance. And impressive in...\n\n\n\n## Company values \u2013 with integrity or hypocrisy?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0509eac1-806b-4ed0-9b40-c45ed3cacff1"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/tine-fotballskole-sparkes-i-gang-over-hele-landet?publisherId=3244612&releaseId=17388821", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:39Z", "text": "\n\n# TINE fotballskole sparkes i gang over hele landet\n\n15.6.2018 09:00 | TINE SA\n\n**TINE og Norges Fotballforbund (NFF) har holdt TINE Fotballskole g\u00e5ende i over 20 \u00e5r.**\n\n\n\nOgs\u00e5 i \u00e5r vil nok fotballskolen bli sommerens h\u00f8ydepunkt for mange av de om lag 70\u00a0000 barna i alderen 6-12 \u00e5r som deltar.\n\n\\- Allerede f\u00f8r TINE Fotballskole 2018 sparkes i gang, viser tallene at nesten 1,2 millioner barn og unge har deltatt s\u00e5 langt, forteller Andr\u00e9 Paulsen i NFF.\n\nTo av fokusomr\u00e5dene for fotballskolen er kosthold og enda st\u00f8rre jentedeltakelse.\n\n\\- B\u00e5de NFF og TINE \u00f8nsker i 2018 \u00e5 l\u00f8fte frem kosthold og ern\u00e6ring som viktige elementer for \u00e5rets deltakere. Samtidig er vi begge opptatte av \u00e5 \u00f8ke andelen p\u00e5 b\u00e5de jentedeltakere og jentetrenere. Flere av klubbene arbeider godt med dette allerede, for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene om minst 40 % jenteandel, noe vi gleder oss over, sier Paulsen.\n\n**Jenteandelen \u00f8ker**\n\nHelt siden starten har TINE Fotballskole at stort fokus p\u00e5 jenteandelen. Dette har \u00f8kt i takt med andelen kvinnelige trenere. Mange arrang\u00f8rer melder om minst 40 prosent jenteandel blant deltakere og trenere.\u00a0\n\n\\- En god TINE Fotballskole b\u00f8r ha minimum 40 prosent jenter som trenere.\u00a0Vi \u00f8nsker flere jenter som trenere fordi jentene i klubbene selv \u00f8nsker oppgaver og ansvar, og fordi vi \u00f8nsker flere jenter/kvinner i trenerrollen. De er veldig gode rollemodeller for de unge spillerne. Dette f\u00f8rer til bedre rekruttering av jentespillere, sier Paulsen.\u00a0\n\n**Sunn og smart mat p\u00e5 fotballbanen**\n\nUnder TINE Fotballskole blir det aktive dager og lagspill sammen med barn som har lik interesse, da er det viktig med riktig p\u00e5fyll.\n\n\\- TINE \u00f8nsker \u00e5 bidra til at utvalget i kiosken blir st\u00f8rre og mer variert, og ikke minst bidra til at b\u00e5de voksne og barn gj\u00f8r gode valg n\u00e5r sulten melder seg - Gjennom b\u00e5de organisert aktivitet og \u00e5 tilby et godt og bredt utvalg av idrettsmat og - drikke, sier sponsorsjef i TINE, Ann-Kristin Syversen.\n\nTINE har blant annet konseptet Smart Idrettsmat. Der f\u00e5r klubbene tilgang p\u00e5 gode tilbud rundt et bredt utvalg av varer til kiosk og arrangementer.\n\n\\- Vi er v\u00e5rt samfunnsansvar bevisst, og TINE Fotballskoler, i samarbeid med de lokale klubbene, er p\u00e5 mange m\u00e5ter et flaggskip i \u00e5 f\u00e5 barn og unge i aktivitet. Og samtidig sikre at b\u00e5de ut\u00f8vere og tilskuere har et godt og bredt tilbud \u00e5 velge fra n\u00e5r de har behov for litt p\u00e5fyll, sier Syversen.\n\n**Fakta om TINE Fotballskole:**\n\n  - TINE Fotballskole er NFFs offisielle fotballskole og er et samarbeid mellom Norges Fotballforbund og TINE.\n  - I sommer arrangeres TINE Fotballskole for 21. \u00e5ret p\u00e5 rad.\n  - Totalt har nesten 1,2 millioner barn deltatt p\u00e5 en TINE Fotballskole siden f\u00f8rste \u00e5ret i 1997.\n  - God fotballaktivitet, trygg og god sosial ramme, samt sunt og variert kosthold er sentrale stikkord for TINE Fotballskole.\u00a0\u00a0\n  - Jenteandelen i TINE Fotballskole n\u00e6rmer seg 40 prosent\n  - Til sammen deltar rundt 70 000 barn p\u00e5 TINE Fotballskole i \u00e5ret. Fordelt p\u00e5 460 arrangementer, som varer fra tre til fem dager.\n  - Det er klubber som er arrang\u00f8rer.\n  - Samtlige klubber som er tilsluttet NFF, kan s\u00f8ke om \u00e5 arrangere TINE Fotballskole.\n  - NFF leverer innholdet og kvalitetssikrer alle fotballskolene.\n## N\u00f8kkelord\n\n# Mimmi GranliKommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\n\\+47 902 19 email@example.com\nGunnar Hovland (53) startet 2.januar som ny konsernsjef i TINE. Han kommer fra stillingen som administrerende direkt\u00f8r i BN Bank og etterf\u00f8lger Hanne Refsholt. \u2013 Jeg har virkelig sett frem til denne dagen og endelig er vi i gang, sier Hovland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5fd8e73-60e4-4623-90b0-2ccd7591b7d1"}
+{"url": "https://helenethorsen.wordpress.com/tag/converse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00510.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:28Z", "text": "# Helene Vab\u00f8 Thorsen\n\n## PT-Helene\n\n# converse\n\n# Ja, s\u00e5 hvordan g\u00e5r det\u00a0da?\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsenoktober 10, 2011\n\nV\u00e6rt litt lost i det siste, s\u00e5 tenkte \u00e5 gi en kjapp update p\u00e5 \u00e5ssen ting ligger an.\n\n***Markus***: Fremdeles stor, og vokser. Smiler, ler, sover, og er litt urolig om kveldene. Men m\u00e5 v\u00e6re et av verdens roligste barn. Ganske sterk, da, s\u00e5nn som Milla var. Bare uten tempoet ;P\n\n***Milla***: Har slutta helt med nattbleier og smokk, vann-h\u00e5r er fremdeles et issue. Hun er VELDIG FLINK med Markus, og \u00ableker\u00bb med han, passer p\u00e5 han og synger masse for han. Det virker ikke som om det er NOE sjalusi her. AT ALL.\n\n***Melkelevering***: Holder p\u00e5 \u00e5 levere til Riksen fremdeles, og det har tatt seg bra opp i det siste etter bronkitten ga seg. Ca 0,5 l om dagen ekstra ut \ud83d\ude42\n\n***Sykdom***: Jeg er straks helt frisk, ikke noe hoste, bare litt snufsing. JUHUU\\!\n\n***Bekkenet***: Virker bra, kan l\u00f8pe og hoppe. Etter 2 dager med h\u00f8ye h\u00e6ler klikka det litt igjen, og har v\u00e6rt liiiitt ustabilt siden. Vurderer en time til hos kiropraktor, for\u00a0 triggerpunk p\u00e5 rumpa \ud83d\ude1b .. Har g\u00e5tt noen turer osv, og blir ganske sliten i bekkenet av det\u2026\n\n***Shopping***: Nye sko. og det er vel det. Nye, f\u00f6ra Converse \ud83d\ude42\n\n\n\n(Jeg har bestilt en Mulberry Carter Camera Bag, da.. f\u00e5r den om 3 uker.. P\u00e5 Mulberry Akersgt. Men siden den ikke er her enda, teller liksom ikke det, hehe..)\n\nS\u00c5\u00a0 det var vel den kjappe statusen min..\n\n\ud83d\ude42\n\n# Mine f\u00f8rste Converse\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsenapril 2, 2011\n\nIdag har jeg kj\u00f8pt meg v\u00e5rsko. Converse OX gr\u00e5, som jeg har siklet p\u00e5 lenge.\n\n\n\nJeg tenkte f\u00f8rst p\u00e5 dem p\u00e5 Shoe Lounge for litt siden. Med prislapp p\u00e5 800 kr var det ikke impulskj\u00f8p, men ikke skrekkj\u00f8p heller. S\u00e5 jeg tenkte jeg venter litt.\n\nP\u00e5 brandos.no kostet de 599, men de hadde kun stoore str igjen.\n\nIdag p\u00e5 DNA hadde de dem i min str, som i Converse visstnok er 37 (bruker 38,5 ellers\\!), og til 599. S\u00e5 det var done deal. DIGG\\!\n\nKan jo si at denne v\u00e5ren blir helt uten h\u00e6ler \u2013 bekkenet mitt klarer ikke \u00e5 g\u00e5 i nydelige h\u00e6ler lenger, s\u00e5 jeg m\u00e5 vende meg til \u00e5 bare v\u00e6re lav fremover \ud83d\ude26 men det er veldig mange fine sko som er lave. S\u00e5 et par fra Ash hos Shoebaloo i dag p\u00e5 Storo. Til 1350 kr var det litt mer enn bare \u00e5 ta de med, men jeg har de i husken om jeg skulle f\u00e5 unne meg enda fler sko \ud83d\ude42 N\u00e5 m\u00e5 jeg bare huske p\u00e5 at jeg har en million lave sommersko, s\u00e5 jeg skal nok klare meg fremover \ud83d\ude42 Conversen var alt jeg TRENGTE n\u00e5 \ud83d\ude42\n\n\n\nShoppingconverse v\u00e5rsko\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70943a6c-be90-4fb9-bb71-491109a5dbb7"}
+{"url": "http://docplayer.me/70497910-Moteprotokoll-faste-medlemmer-som-ikke-motte-navn-funksjon-representerer-gunnar-singsaas-medl-af-frp-roy-jonny-larsen-medl-af-sp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00628.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:35:57Z", "text": "4 Det faste planutvalget godkjenner forslag til hovedplan for avl\u00f8p og vannmilj\u00f8 som vedlagt. Planen oversendes kommunestyret for endelig godkjenning og implementering i budsjetter. Saksprotokoll i \u00c5fjord kommunestyre Saken utsettes til neste m\u00f8te i kommunestyret. Kommunestyret godkjenner forslag til hovedplan for avl\u00f8p og vannmilj\u00f8 som vedlagt. Tiltak implementeres i budsjett. PS 77/17 Deltakelse i Nordre Fosen vannomr\u00e5de og prosjekt spredte avl\u00f8p Deltakelse i Nordre Fosen vannomr\u00e5de og prosjekt spredte avl\u00f8p \u00c5fjord kommune opprettholder samarbeidet i Nordre Fosen vannomr\u00e5de tom. 2021, og bevilger \u00e5rlig kr til driften av vannomr\u00e5det. 2. \u00c5fjord kommune deltar i samarbeidet om spredte avl\u00f8p i Nordre Fosen vannomr\u00e5de tom. 2021, og vil bidra med finansiering av en 100 % koordinatorstilling innen spredte avl\u00f8p. Kommunenes bidrag fordeles etter antall slamavskillere i kommunen. Saksprotokoll i \u00c5fjord kommunestyre Saken utsettes til neste m\u00f8te i kommunestyret. 1. \u00c5fjord kommune opprettholder samarbeidet i Nordre Fosen vannomr\u00e5de tom. 2021, og bevilger \u00e5rlig kr til driften av vannomr\u00e5det. 2. \u00c5fjord kommune deltar i samarbeidet om spredte avl\u00f8p i Nordre Fosen vannomr\u00e5de tom. 2021, og vil bidra med finansiering av en 100 % koordinatorstilling innen spredte avl\u00f8p. Kommunenes bidrag fordeles etter antall slamavskillere i kommunen.\n\n5 PS 78/17 Kommunal vigsel \u00c5fjord kommune Kommunal vigsel \u00c5fjord kommune Kommunestyret gir fullmakt til \u00e5 utarbeide n\u00f8dvendig informasjon og rutiner med bakgrunn i rundskriv Q/ Dette skal v\u00e6re klart og tilgjengelig i god tid f\u00f8r ordningen igangsettes. Ordf\u00f8rer Vibeke Stjern og varaordf\u00f8rer Jon Husdal gis vigselsrett som direkte f\u00f8lge av lovteksten. I tillegg gis Reidun Susanne D. Momyr vigselsrett som kommunalt ansatt. \u00c5fjord kommune skal ha et kommunalt vigselstilbud for egne innbyggere og for personer som ikke er bosatt i Norge. \u00c5fjord kommune velger i tillegg \u00e5 tilby vigsler for brudefolk bosatt i andre kommuner. \u00c5fjord kommune tilbyr inntil videre at kommunestyresalen benyttes til kommunale vigsler. Kommunens alminnelige vigselstilbud skal v\u00e6re gratis. Dersom brudefolket \u00f8nsker alternative arenaer, skal dette vurderes i hvert enkelt tilfelle. P\u00e5 samme m\u00e5te skal det ogs\u00e5 vurderes hvorvidt man skal tilby vigsel utenfor ordin\u00e6r arbeidstid. Kommunestyret gir r\u00e5dmannen fullmakt til \u00e5 utarbeide prinsippene for kostnadsdekning basert p\u00e5 dekning av direkte kostnader, herunder medg\u00e5tt tid, for vigsler p\u00e5 alternative arenaer, utenfor ordin\u00e6r arbeidstid og / eller for \u00e5 vie personer som er bosatt utenfor kommunen. Behandling: Ingrid G H\u00e5rstad (V) foreslo f\u00f8lgende lokale for kommunal vigsel: R\u00e5dmannen g\u00e5r i dialog med Presteg\u00e5rdens venner med form\u00e5l \u00e5 tilpasse det gamle kommunelokalet til kommunens offisielle vigselslokale. Forslaget fikk 1 stemme og falt. R\u00e5dmannen foreslo f\u00f8lgende tillegg i sin innstilling 4. avsnitt: - Men ber om at r\u00e5dmannen ogs\u00e5 utreder alternative lokaler for vigsler i \u00c5fjord kommune. Forslaget ble enstemmig vedtatt. Kommunestyret gir fullmakt til r\u00e5dmannen \u00e5 utarbeide n\u00f8dvendig informasjon og rutiner med bakgrunn i rundskriv Q/ Dette skal v\u00e6re klart og tilgjengelig i god tid f\u00f8r ordningen igangsettes. Ordf\u00f8rer Vibeke Stjern og varaordf\u00f8rer Jon Husdal gis vigselsrett som direkte f\u00f8lge av lovteksten. I tillegg gis Reidun Susanne D. Momyr vigselsrett som kommunalt ansatt. \u00c5fjord kommune skal ha et kommunalt vigselstilbud for egne innbyggere og for personer som ikke er bosatt i Norge. \u00c5fjord kommune velger i tillegg \u00e5 tilby vigsler for brudefolk bosatt i andre kommuner.\n\n6 \u00c5fjord kommune tilbyr inntil videre at kommunestyresalen benyttes til kommunale vigsler, men kommunestyret ber om at r\u00e5dmannen ogs\u00e5 utreder alternative lokaler for vigsler i \u00c5fjord kommune. Kommunens alminnelige vigselstilbud skal v\u00e6re gratis. Dersom brudefolket \u00f8nsker alternative arenaer, skal dette vurderes i hvert enkelt tilfelle. P\u00e5 samme m\u00e5te skal det ogs\u00e5 vurderes hvorvidt man skal tilby vigsel utenfor ordin\u00e6r arbeidstid. Kommunestyret gir r\u00e5dmannen fullmakt til \u00e5 utarbeide prinsippene for kostnadsdekning basert p\u00e5 dekning av direkte kostnader, herunder medg\u00e5tt tid, for vigsler p\u00e5 alternative arenaer, utenfor ordin\u00e6r arbeidstid og / eller for \u00e5 vie personer som er bosatt utenfor kommunen. PS 79/17 Utvikling av \"Tangen\" som park og aktivitetsarena Utvikling av \"Tangen\" som park og aktivitetsarena \u00c5fjord kommunestyre viser til beskrivelsen i saken og \u00f8nsker \u00e5 utvikle Tangen som et omr\u00e5de for rekreasjon, lek og aktivitet, noe som ogs\u00e5 er i tr\u00e5d med gjeldende kommuneplan der omr\u00e5det er avsatt som park og friomr\u00e5de. Kommunestyret st\u00f8tter videre s\u00f8knaden om tilskuddsmidler og vil s\u00f8rge for kommunal medfinansiering for \u00e5 utvikle omr\u00e5det i tr\u00e5d med beskrivelsen som s\u00f8knaden bygger p\u00e5. Behandling: Linda Str\u00f8m Nilsen og Ingvill Ho\u00e5s Butli m\u00f8tte og utredet om status for prosjektet\\! \u00c5fjord kommunestyre viser til beskrivelsen i saken og \u00f8nsker \u00e5 utvikle Tangen som et omr\u00e5de for rekreasjon, lek og aktivitet, noe som ogs\u00e5 er i tr\u00e5d med gjeldende kommuneplan der omr\u00e5det er avsatt som park og friomr\u00e5de. Kommunestyret st\u00f8tter videre s\u00f8knaden om tilskuddsmidler og vil s\u00f8rge for kommunal medfinansiering for \u00e5 utvikle omr\u00e5det i tr\u00e5d med beskrivelsen som s\u00f8knaden bygger p\u00e5. PS 80/17 Fullmakt - Salg av kommunal bolig Prestg\u00e5rdslia 13 Fullmakt - Salg av kommunal bolig Prestg\u00e5rdslia 13 Kommunestyret \u00f8nsker \u00e5 bidra til at flest mulig f\u00e5r anledning til \u00e5 eie egen bolig, og gir under henvisning til prinsipp om \u00ableie til eie\u00bb, r\u00e5dmannen fullmakt til \u00e5 selge boligen Prestg\u00e5rdslia 13 for kr. 2,7 millioner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f62076a-7b24-4f0e-9bc8-97f7995419fb"}
+{"url": "https://www.dagmamma.no/dagmamma/time/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:29Z", "text": "Tonje (22)\n\n**Dagmamma i Time**\nSilje Kristin (29)  \n\n\n**Dagmamma i Time**\n\nLedig for oppdrag som dagmamma. Har referanser fra tidligere dagmamma oppdrg\n\n  \nSiri (46)\n\n**Dagmamma i Klepp**\n\nHei hei, dagmamma med 18 \u00e5rs erfaring ledig. Bor landlig til og har masse gr\u00f8nne uteomr\u00e5der. Barnet f\u00e5r 3 sunne m\u00e5ltider, mat og bleier er inkl. Send melding for \u00e5 vite mer. Mvh Siri\n\nSandra (23)\n\n**Dagmamma i Sandnes**\n\nHeihei :) Eg e ei straks 24 \u00e5r gammal jenta som har g\u00e5tt hjemma i permisjon med ungen min i rett \u00f8ve 1 \u00e5r. Det e n\u00e5 pappaen sin tur i permisjon. Han e hjemma mandager og tirsdager det nesta halv\u00e5ret, s\u00e5 de to dagene kunne eg tenkt meg \u00e5 ver dagmamma for nogen som trenge det:) (kan og passa andre dager innimellom iom at eg e hjemma med jent\u00e5 mi ons-fre\u2026\n\n\n\n**Dagmamma i Sandnes**\n\nJeg er en voksen dame p\u00e5 45 \u00e5r som har 3 store barn,men som ogs\u00e5 har v\u00e6rt dagmamma tidligere og no vil starte opp igjen i Sandnes/Sandvedparken. Jeg elsker turer og v\u00e6re ute med barna,samtidig som vi finner p\u00e5 ting hjemme. Det er veldig viktig \u00e5 kunne kombinere lek og utvikling p\u00e5 en god m\u00e5te. Jeg tenker \u00e5 ha 2 muligens 3 barn,dette kommer litt ann\u2026\n\n  \nDanai (25)\n\n**Dagmamma i Sandnes**\n\nJeg er 25 \u00e5r gammel og kommer fra Hellas. I tillegg til min stor kj\u00e6rlighet for barn, har jeg stor arbeidserfaring som l\u00e6rer og barnevakt. Min erfaring med barn omfatter moderat spekter av aktiviteter. Jeg har v\u00e6rt involvert med veiledning hjemme hos barn i alderen 10 til 12 \u00e5r, i tillegg til spillere \u00e5pning og oppl\u00e6ringsprogrammer p\u00e5 Folk Art Museum\u2026\n\nMerete (47)\n\n**Dagmamma i Sandnes**\n\nErfaren hvit dagmamma ledig fra oktober eller senere. Jeg bor p\u00e5 Hana . Jeg har ledig fulltidsplass eller deltidsplass.\n\nHei, jeg er 26 \u00e5r gammel jente som kan tenke meg \u00e5 v\u00e6re dagmamma da jeg er hjemme med min 14 mnd gamle s\u00f8nn. Jeg har en bachelor utdanning i pedagogikk, har jobbet i barnehage og som l\u00e6rer. Er ledig mandag - fredag.\n\n  \nSilvija (18)  \n\n\n**Dagmamma i Sandnes**\n\nEi 18 \u00e5r gammel jente som bor i Sandnes sentrum, ettersom jeg har tatt meg pause fra skolebenken, har jeg mulighet \u00e5 utnytte tiden p\u00e5 dagtid til barnepass. Er oppmerksom, snill, smilende og ryddig.\n\n  \nHilde (38)\n\n**Dagmamma i Sandnes**\n\nVoksen og p\u00e5litelig dagmamma,med erfaring fra b\u00e5de barnehage og dagmamma. Har egne barn(skolealder) Er ledig som fulltidsdagmamma og evt. dagpass i ny \u00e5 ne + barnevakt. Her vi bor har vi b\u00e5de kjekt uteomr\u00e5de, gr\u00f8ntareal og lekeparker. Vi liker \u00e5 v\u00e6re ute. Har hund og katt,som er 100% barnevennlige. Ta gjerne kontakt dersom du lurer p\u00e5 noe mer:)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "04a0532e-639d-4a5f-ad4a-0272d3fc9df2"}
+{"url": "http://rogalandkunstsenter.no/2015/02/26/folelsesladd-folkemote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:24Z", "text": "\n# F\u00f8lelsesladd folkem\u00f8te\n\n\n\nFolkem\u00f8tet om Nytorget 25. februar ble en engasjerende kveld. Det var stinn brakke p\u00e5 Rogaland Kunstsenters bibliotek. M\u00f8teleder Alexandria Aalgard (Stavanger Arkitektforening)\u00a0 introduserte, deretter fulgte innlegg fra Torunn Larsen (RKS), Gro Lavold (Fortidsminneforeningen), Hanne Windsholt (Byantikvar) og Fieke Verschueren.  \nHelge Solum Larsen(Uavh), Eli Aga(H), Per A Thorbj\u00f8rnsen(V) og Frede Cappelen(AP) hadde kjappe innlegg om deres tanker for Nytorget i fremtiden.\n\nDeretter var det klart for en engasjert debatt hvor naboer, arkitekter og planleggere fikk temperaturen til \u00e5 stige godt utover kvelden. Bekymringer for ruvende nytt tinghus og bekymring for stedets identitet var blant de mest h\u00f8rte ytrninger.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa7706f0-342d-405c-bdf1-a6bf2b8af0e8"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/vil-revolusjonere-europas-jernbanenett/id693357/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:20Z", "text": "# Vil revolusjonere Europas jernbanenett\n\nNyhet | Dato: 07.05.2012  | Utenriksdepartementet \n\nEuropas felles jernbanesignalsystem, ERTMS, kan gi etterlengtet \u00f8konomisk vekst i EU. Men systemet st\u00f8ter p\u00e5 store tekniske problemer. Nasjonal prestisje og medlemslandenes \u00f8konomiske problemer bremser ogs\u00e5 utviklingen.\n\n\n\nI dag er det mer enn 20 forskjellige systemer for kommunikasjon, signal- og hastighetskontroller i EU- og E\u00d8S-omr\u00e5det. De fleste land har sitt eget system, og systemene \u00absnakker\u00bb ikke sammen. Et tog p\u00e5 strekningen mellom Amsterdam, K\u00f6ln og Paris trenger syv ulike systemer.\n\nResultatet er store problemer for tog som krysser landegrensene. Ikke minst er dette er en stor barriere for den \u00f8kende godstrafikken i Europa. If\u00f8lge Europakommisjonen kan ulike systemer \u00f8ke kostnader for godstransport over EU-grenser med opp til 25 prosent.\n\n\u2013 Dette kan ikke fortsette dersom m\u00e5lsettingen om sterk vekst i jernbanetrafikken skal kunne n\u00e5s, sier Olav Grimsbo, transportr\u00e5d ved EU-delegasjonen.\n\n**Krysser grenser  \n**Svaret EU har kommet opp med, er ERTMS \u2013 European Rail Traffic Management System \u2013 et felles signalsystem for jernbaner i Europa. ERTMS legger grunnlaget for felles trafikkregler p\u00e5 jernbanenettet i Europa, og reduserer blant annet behovet for \u00e5 skifte lokalf\u00f8rer ved grensepasseringer. ****\n\nEn viktig komponent av ERTMS er The European Train Control System (ETCS), som gj\u00f8r det mulig for tog \u00e5 krysse nasjonale tognett uten problemer. Det forutsetter at togmateriellet og \u00f8vrig infrastruktur fungerer godt sammen.\n\n22\\. juli 2009 vedtok Europakommisjonen en gjennomf\u00f8ringsplan for ERTMS, som skulle \u00f8ke fremdriften av det felles europeiske styringssystemet. \u00a0\u00a0\n\n**Tekniske problemer  \n**16. april 2012 arrangerte det danske formannskapet en todagers konferanse i K\u00f8benhavn om ERTMS. Europakommisjonen, det europeiske jernbanebyr\u00e5et og de representative organisasjonene for jernbanesektoren signerte en Memorandum of Understanding (MoU) for \u00e5 styrke samarbeidet om den videre utviklingen av ERTMS.\n\nStatssekret\u00e6r Erik Lahnstein i Samferdselsdepartementet var i K\u00f8benhavn i tilknytning til konferansen og diskuterte fremdriften av ERTMS med kolleger i EU. ****\n\n\u2013 Utstyret fra leverand\u00f8rene av ERTMS-systemene har ikke fungert godt nok sammen. Det kan virke som at spesifikasjonene for utstyret og hvordan det skal testes ut, ikke har v\u00e6rt tydelige nok. Standardene er blitt tolket ulikt. Land som Spania, Nederland og Luxembourg har hatt utfordringer p\u00e5 dette omr\u00e5det. Det er noe vi selvsagt vil unng\u00e5 i Norge, sier seniorr\u00e5dgiver Knut Juul i Samferdselsdepartementet.\u00a0\n\n**Vil ha Tyskland med  \n**Transportr\u00e5d Olav Grimsbo sier at det er en utfordring at Tyskland, som ligger s\u00e5 sentralt i Europa, n\u00f8ler med \u00e5 ta i bruk ERTMS. Dette er blitt begrunnet b\u00e5de med kostnadsforhold og sikkerhet. Tyskland har varslet \u00e5 implementere et annet, billigere system fordi ERTMS skal v\u00e6re for dyrt.\n\nEuropakommisjonens transportkommiss\u00e6r Siim Kallas understreket i en tale under konferansen i K\u00f8benhavn at det ikke er grunn til \u00e5 tro at ERTMS vil g\u00e5 p\u00e5 akkord med prestasjonsevne eller sikkerhet, slik enkelte land har hevdet.\n\n\u2013 Tyskland er et stort jernbaneland og et viktig transittland. Det er fortsatt en utfordring at land legger nasjonal prestisje i sine egne jernbanesignalsystemer. Fordelene med ERTMS g\u00e5r tapt hvis systemet ikke blir tatt i bruk av alle land i det indre markedet.\u00a0 Det vil v\u00e6re negativt for jernbanenettet i Europa om vi f\u00e5r et standardisert system med for mange, vesentlige nasjonale tilpasninger. Da faller mye av meningen med systemet vekk, sier Grimsbo.\n\n**Stor utbygging i Danmark  \n**Utviklingen av ERTMS har v\u00e6rt igjennom to faser med godkjenning av utstyr. N\u00e5 er signalsystemet i sin tredje fase. Her spiller den teknologiske utviklingen en viktig rolle. \u00a0****\n\nI Europa har Spania, Danmark og Sveits v\u00e6rt de st\u00f8rste p\u00e5driverne av \u00e5 ta i bruk ERTMS. Spania har allerede om lag 1700 kilometer \u2013 eller 40 prosent \u2013 av jernbanelinjene med ERTMS-nett. Sveits har underskrevet en kontrakt om \u00e5 innf\u00f8re systemet over hele landets jernbanenett innen utgangen av 2017. Sveitserne har if\u00f8lge Juul lagt vekt p\u00e5 at det er et transittland midt i Europa og vil legge om godstransporten fra vei til jernbane. Denne utbyggingen vil koste landet omlag 250 millioner euro.\n\nDanskene satser fullt p\u00e5 \u00e5 oppgradere hele landets tognett med kontrollsystemet innen 2021. Over halvparten av alle togforsinkelser i Danmark skyldes signalproblemer som en f\u00f8lge av feil i infrastruktur. Implementeringen av ERTMS er en del av et st\u00f8rre prosjekt om en fornyelse av det danske jernbanesignalsystemet.\n\n\u2013 Norge sliter med mange av de samme problemene, sier Juul.\n\n**Pr\u00f8veprosjekt i Norge  \n**Norge er gjennom E\u00d8S-avtalen en del av EUs indre transportmarked. Derfor skal ERTMS ogs\u00e5 innf\u00f8res i Norge. I 2012 startet utbygging av ERTMS p\u00e5 \u00d8stfoldbanens \u00f8stre linje \u2013 en 80 km lang strekning mellom Ski og Sarpsborg. Pr\u00f8vedrift skal etter planen starte i 2014. Prosjektet vil gi erfaring for \u00e5 vurdere strategien for ERTMS p\u00e5 resten av jernbanenettet.\n\nEn fullskala utbygging av ERTMS p\u00e5 hele det norske jernbanenettet er beregnet \u00e5 koste om lag 20 milliarder norske kroner med en utbyggingsperiode p\u00e5 15 \u00e5r. Hvor mye det vil koste til slutt, vil komme i forbindelse med Nasjonal transportplan for 2014\u20132023.\n\nRegjeringen har ikke tatt stilling til omfanget og tempoet i ERTMS i Norge. Samferdselsdepartementet og Jernbaneverket arbeider for \u00e5 fremskaffe form\u00e5lstjenlig beslutningsgrunnlag for hvordan Regjeringen og Stortinget skal kunne ta stilling til hvor omfattende utbyggingen av ERTMS skal v\u00e6re og hvor mye som skal bevilges til den videre gjennomf\u00f8ringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "699872ae-bae4-42fd-b0a0-b03faef4acd0"}
+{"url": "http://sigarprat.no/index.php/2013/01/piperoyking-for-novisen-en-guide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:52Z", "text": "# Piper\u00f8yking for novisen \u2013 en guide\\!\n\nPosted on January 23, 2013 by sortemand\n\nDet vil kommer en rekke artikler om piper og piper\u00f8yking her p\u00e5 sigarprat de kommende dagene. Hovedvekten for oss i Augusto Cigars \u2013 ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder innholdet p\u00e5 sigarprat \u2013 \u00a0vil alltid v\u00e6re p\u00e5 sigarer, men siden vi i disse dager begynner med piper og pipetobakk ogs\u00e5 (noen m\u00e5 jo gj\u00f8re det, noen m\u00e5 jo sl\u00e5 et slag for pipen\\!), vil det bli en del pipestoff ogs\u00e5 i den n\u00e6rmeste fremtid. Sigarer og piper er to sider av samme sak \u2013 nytelse, avslapning og ro \u2013 og vil sameksistere godt hos oss. Og ja, vi lover \u00e5 v\u00e6re like store nerder p\u00e5 piper og pipetobakk som vi er p\u00e5 sigarer\\!\n\nI dag begynner vi med en forholdsvis kortfattet guide til piper\u00f8yking, beregnet p\u00e5 nybegynneren.\n\n**1.** **Hvordan velge seg en pipe \u00e5 begynne med.**\n\nPiper kommer i et utall varianter og st\u00f8rrelser. De er hovedsaklig h\u00e5ndlaget i briarrot, roten til en busk som vokser i middelhavsregionen. Utvelging av de beste stykkene treverk er en vitenskap i seg selv, og skal omtales mer inng\u00e5ende senere. Dyrere piper er gjerne laget av kvalitativt bedre treverk, men det betyr ikke at en del rimeligere piper ikke bruker god briar\\! N\u00e5r man skal velge sin f\u00f8rste pipe \u2013 hvis man blir bitt av basillen m\u00e5 man ha fler senere, p\u00e5 samme m\u00e5te som sko \u2013 b\u00f8r man kanskje v\u00e6re litt n\u00f8ktern. En kvalitetspipe til 500-600 kroner holder i massevis. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re greit \u00e5 finne \u00e9n som ikke har s\u00e5 stor sk\u00e5l (stedet man legger tobakken), for n\u00e5r en pipe skal r\u00f8ykes inn, b\u00f8r den r\u00f8ykes helt ned, og det er bedre med litt for lite enn litt for meget til \u00e5 begynne med synes vi.\n\nN\u00e5r det gjelder form, b\u00f8r man velge noe man selv synes ser kult ut, og noe man f\u00f8ler seg vel med. Er man to meter h\u00f8y og syltynn, er det kanskje stilig med en lang, slank og rett pipe. Er man 1.50 h\u00f8y og 1.50 bred vil en kortere og kraftigere pipe kanskje v\u00e6re p\u00e5 sin plass. Men dette er ingen regel, bare et forslag. Imidlertid er det verdt \u00e5 merke seg at hvis man skal r\u00f8yke pipe i situasjoner der man ofte trenger begge hendene fri \u2013 for eksempel i skogen eller p\u00e5 fisketyur \u2013 kan en kortere pipe med litt krumning v\u00e6re lurt, da disse ligger mer stabilt mellom leppene n\u00e5r man ikke holder i dem.\n\n\u00a0\n**2. Hvordan velge en tobakk \u00e5 begynne med**\n\nEmnet pipetobakk er stort og sv\u00e6rt komplekst, og skal behandles grundig i en artikkel som kommer om ikke lenge. Derfor vil vi n\u00f8ye oss med noen f\u00e5 retningslinjer her. N\u00e5r man skal r\u00f8yke inn (forklaring p\u00e5 \"r\u00f8yke inn\" kommer om noen hundre ord) en pipe, b\u00f8r man velge en tobakk som ikke er kraftig aromatisert. Mange pipetobakker har aromatiske tilsetninger av alle slag, typisk kirseb\u00e6r, sjokolade, rom osv. Disse vil sette en stenk i pipen n\u00e5r man r\u00f8yker den inn, som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 bli kvitt siden. Unng\u00e5 ogs\u00e5 tobakker med store mengder Latakia (en tobakkstype med et markant r\u00f8k- og krydderpreg), med mindre man utelukkende skal r\u00f8yke tobakker med mye Latakia i pipen. For nybegynneren som skal r\u00f8yke inn sin f\u00f8rste pipe anbefales en lettr\u00f8kt tobakk som brenner kj\u00f8lig og er forholdsvis n\u00f8ytral i smaksspekteret. Piper\u00f8yk kan v\u00e6re en ganske heftig smaksopplevelse, s\u00e5 det er kanskje lurt \u00e5 begynne med en litt mild tobakk ogs\u00e5, og ikke kaste seg rett p\u00e5 en boks av Dunhills Nightcap.\n\n\u00a0\n**3. Hvordan r\u00f8yke pipe**\n\nDette er en kunst. Virkelig. Det finnes egentlig ingen opplest og vedtatt m\u00e5te \u00e5 r\u00f8yke pipe p\u00e5, da alle piper\u00f8ykere har personlige preferanser og individuelle s\u00e6regenheter. Men uansett hvordan man r\u00f8yker pipe, er det \u00e5penbart at det er en kunst som man har l\u00e6rt seg over tid. For nybegynneren kan man imidlertid gi noen helt konkrete r\u00e5d. Begynne med en liten mengde tobakk. Er tobakken en flake (pressede \"kaker\" av tobakk som er sk\u00e5ret i skiver), skal den rubbes \u2013 dvs. gnis mellom fingrene til den faller fra hverandre). Putt en liten mengde tobakk ned i pipesk\u00e5len, og dytt den helt ned i pipen uten \u00e5 trykke den for mye sammen. Man vil ha tobakken l\u00f8st pakket i bunn av sk\u00e5len. Ta en litt st\u00f8rre klype tobakk, og klem den nedi over dette. Denne tobakken skal pakkes litt hardere. Bruk en finger eller et stopperen p\u00e5 et pipeverkt\u00f8y. Til slutt tar man enda en klype, p\u00e5 st\u00f8rrelse med den forrige, og putter oppi sk\u00e5len. Hvor hardt denne skal pakkes er det mange forskjellige meninger om. For nybegynneren anbefaler vi at den pakkes litt l\u00f8sere enn den forrige klypen.\n\nN\u00e5r man trekker luft gjennom pipen etter den er stoppet, skal det v\u00e6re litt motstand, men ikke for mye, og ikke for lite. Motstanden skal v\u00e6re omtrent som i en Padr\u00f3n 2000, hvis man har hatt gleden av \u00e5 r\u00f8yke denne. Slapp av, man l\u00e6rer seg dette etter noen f\u00e5 sk\u00e5ler tobakk. N\u00e5r det gjelder tenning er det noen som sverger til fyrstikker, andre til pipelighter. \u00a0Sigarfyrstikkene v\u00e5re er helt geniale til pipe, da de brenner lenge nok til \u00e5 f\u00e5 skikkelig fyr. En pipelighter er et sv\u00e6rt godt alternativ. Hold flammen over (ikke nedi) sk\u00e5len, og trekk luft gjennom pipen. Fortsett til man har f\u00e5tt god gl\u00f8d. Ta et par puff, og dytt s\u00e5 gloen l\u00f8st ned i pipesk\u00e5len med en pipestopper. Tenn s\u00e5 opp p\u00e5 nytt. N\u00e5r man f\u00e5r teken etter hvert er ikke dette n\u00f8dvendig lenger, men for nybegynneren er det et supertips.\n\nN\u00e5r man r\u00f8yker pipe, skal man r\u00f8yke langsomt, og trekke r\u00f8yken inn i munnhulen ved hjelp av munnhulen, og ikke lungene. Ta lange og sv\u00e6rt rolige drag, og ikke for ofte. 2-3 i minuttet er passende tempo. Siden man er nybegynner kommer pipen garantert til \u00e5 slukke mange ganger mens man r\u00f8yker den, men dette gj\u00f8r ingen verdens ting: Det er bare \u00e5 tenne p\u00e5 igjen. Langt verre er det hvis man r\u00f8yker for hardt og for fort, for da vil pipen bli varm og r\u00f8yken vil ikke smake godt. R\u00f8yk avslappet, rolig og n\u00f8kternt, og ikke v\u00e6re redd for at den slukker. Hvert \u00e5r avholdes en konkurranse i piper\u00f8yking, hvor deltagerne f\u00e5r utdelt en gitt mengde tobakk og en gitt mengde fyrstikker, og s\u00e5 er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 holde kontinuerlig liv i pipen lengst mulig etter Last Man Standing-prinsippet. Brutalt, og ikke noe man trenger \u00e5 tenke p\u00e5 som nybegynner.\n\n Milne,by Howard Coster\")R\u00f8yk pipen helt ned, spesielt n\u00e5r den er ny. En pipe vil etter hvert som den r\u00f8ykes inn f\u00e5 et kullag p\u00e5 innsiden. En godt innr\u00f8kt pipe vil bare r\u00f8yke bedre og bedre. Tobakken smaker bedre i godt innr\u00f8kt pipe, rett og slett. Hvordan, og med hva, den er innr\u00f8kt, setter sitt preg p\u00e5 pipen, og gj\u00f8r hver eneste pipe personlig og 100% unik. Hvis pipen ikke r\u00f8ykes helt ned \u2013 alts\u00e5 at man r\u00f8yker opp all tobakken man har hatt i den \u2013 i starten, vil ikke dette uvurderlige kullaget bygge seg opp i bunnen av pipen, og det vil r\u00f8yke surt etter hvert. Husk at man ikke trenger \u00e5 fylle pipen helt opp hvis man synes det blir for mye; ha i en mindre mengde tobakk til \u00e5 begynne med, og \u00f8k gradvis etter \u00f8nske og smak. *Det er bedre med lite tobakk man r\u00f8yker opp enn for mye tobakk i en stopp.*\n\nTa deg tid til \u00e5 smake p\u00e5 r\u00f8yken. Rull den rundt i munnhulen som man gj\u00f8r med sigarr\u00f8yk. Kos deg. Piper\u00f8yking handler om avslapning og sinnsro. I en verden hvor teposer, ferdigmat og andre lettvinte ting dominerer, synes vi det er p\u00e5 sin plass \u00e5 tenne seg en pipe, sette seg ned, slappe av og reflektere. Husk at de tingene som koster litt ekstra i innsats i begynnelsen, alltid er de mest bel\u00f8nnende i det lange l\u00f8p.\u00a0Velkommen inn i pipens vidunderlige verden\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e63d037b-62e5-453a-ac26-1402f4ebda1f"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/hevder-pod-ville-styre-innholdet-i-bevaepningsrapport/387730", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:36Z", "text": "\n\n# Hevder POD ville styre innholdet i bev\u00e6pningsrapport\n\nDirektoratet skrev at evalueringsrapport fra PHS forbedres slik at de kunne st\u00e5 bak den. \u2013 Uheldig formulering, erkjenner POD n\u00e5.\n\n  - Torkjell Jonsson Tr\u00e6dal\n  - 6\\. april 2017 - 23:55  Endret 7. april 2017 - 13:33 \n\nForskere fra Politih\u00f8gskolen i Oslo som st\u00e5r bak en evalueringsrapport om den midlertidige bev\u00e6pningen, hevder if\u00f8lge NRK.no at Politidirektoratet pr\u00f8vde \u00e5 endre rapporten etter at den var ferdig.\n\nDet var Politidirektoratet selv som bestilte evalueringen. Etter at forskerne etter intervjuer med 30 politiansatte hadde kommet fram til at flere var positive til bev\u00e6pning enn f\u00f8r, sendte de et utkast til faktasjekk hos direktoratet. Deretter fikk de et brev tilbake fra POD, med kritiske bemerkninger, if\u00f8lge statskanalen.\n\nPOD skal blant annet ha bedt om en n\u00e6rmere dialog for hvordan \u00abhvordan man kan bedre rapporten slik at den kan bli et evalueringsresultat som POD kan stille seg bak og som er dekkende for politietaten som helhet.\u00bb\n\n\u2013 Det er klart at vi ikke kan v\u00e6re med p\u00e5 noe s\u00e5nt, det bryter jo all integritet for oss som forskere og forskningsmilj\u00f8, og er en merkelig reaksjon p\u00e5 en s\u00e5nn liten rapport, sier prosjektleder for forskningen ved PHS, Bj\u00f8rn Barland, til NRK.\n\nBarland sier de ikke har latt seg p\u00e5virke. Konstituert avdelingsdirekt\u00f8r for Beredskapsavdelingen i Politidirektoratet, J\u00f8rn Schjelderup, sier det ikke var intensjonen \u00e5 p\u00e5virke innholdet.\n\n\u2013 P\u00e5 ingen m\u00e5te. Det har aldri v\u00e6rt meningen eller intensjonen til POD \u00e5 p\u00e5virke resultatet i rapporten. Dette har v\u00e6rt en uheldig formulering, det ser vi ettertid, og det har vi tatt opp med Politih\u00f8gskolen for \u00e5 f\u00e5 rettet opp, sier Schjelderup til NRK.\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d24f62-6444-4c0b-bd6c-e4fab59cfda7"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g2222451-d2431708-Reviews-Eagle_s_Inn-San_Jose_de_Buenavista_Antique_Province_Panay_Island_Visayas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:42Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nAlmelkins\n\nAnmeldt 2. august 2014 \n\nRent, komfortabelt, akseptabelt\n\nDette er et bra sted \u00e5 bo n\u00e5r du er i omr\u00e5det. Det er relativt billig, ideell for ryggsekkturister. Hotellet ligger i n\u00e6rheten av sentrum og er lett tilgjengelig. Rommene er romslige, enkelt og rent. De komfortable rommene er sm\u00e5, men rent med tilstrekkelig vann...forsyning. Sengene er sm\u00e5 og komfort kan forbedres. Den har en stor parkeringsplass. Det er rikelig med mat og butikker rundt.Mer\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\n**Luzon, Filippinene**\n\n\nAnmeldt 8. februar 2014 \n\nAnbefales p\u00e5 det sterkeste i San Jose de Buenavista\n\nEagles Inn er et nytt hotell i San Jose og alt er likevel spic og dekker over og jeg h\u00e5per at hotellet vil v\u00e6re i stand til \u00e5 holde det p\u00e5 det. Kostnaden for rommet er sv\u00e6rt rimelig. I rom med 2 enkeltsenger som vi...hadde var romslig med kald dusj, gode senger og senget\u00f8y, bra rent bad. Rommet er satt opp hver dag med skifte av h\u00e5ndkl\u00e6r. Hotellet ligger praktisk til med en god kaffebar i f\u00f8rste etasje, et popul\u00e6rt hurtigmat ligger bare en kort spasertur unna og en god sj\u00f8mat restaurant.handler om et kvartal unna. Hotellets personale i resepsjonen og renhold og de ansatte i restauranten er sv\u00e6rt vennlige, hjelpsomme og im\u00f8tekommende. Hotellet har en restaurant i 4. etasje, men det har enn\u00e5 ikke fininnstilles. Maten er ok, men med tanke p\u00e5 hva du kan ha p\u00e5 tilst\u00f8tende restauranter, frokosten er forholdsvis kostbart. Hotellet ligger i tredje etasje av bygningen, s\u00e5 samtale om hjelp hvis du reiser ikke lyset. En av de ansatte er vanligvis tildelt i resepsjonen i f\u00f8rste etasje.Mer\n\nDato for oppholdet: januar 2014\n\nAnmeldt 28. juni 2012 \n\nNydelig, sv\u00e6rt rent og sv\u00e6rt komfortable\\!\\!\n\nBodde her i dag, og de ansatte er nydelige. Varm dusj, romslig, stilig rene rom, gratis wifi, og kabel-TV. Sentral beliggenhet. Fineste stedet jeg har bodd p\u00e5 Filippinene. Eneste ulempen er de ikke serverer frokost, selv om jeg har funnet en flott liten kafeteria i...butikken alley ved siden av. Natt sikkerhet. Du kommer til \u00e5 v\u00e6re veldig glad.Mer\n\nDato for oppholdet: juni 2012\n\n Takk for at du sender inn en endring. Vi gjennomg\u00e5r forslaget ditt. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cbd404d-b9a1-4ff4-ab06-8052e166b52f"}
+{"url": "http://storytellernorge.blogspot.com/2015/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:48Z", "text": "\n\n  \nLisbeth\n\n  \n\nJeg har laget en gavepose, der jeg har tilpasset m\u00e5lene til diesene i settet:\n\n  \n\n\n  \n9:00:00 a.m.    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 24. juni 2015\n\n### Sizzix-Treat Bag Topper\n\nSizzix har kommet med en super \"topp\" til gaveposer\\! Sizzix Thinlits Die Set 12 pk - Treat Bag Topper.\u00a0\u00a0Den er veldig god \u00e5 stanse ut med, og det f\u00f8lger med lekre blomsterdies og ord, som du ogs\u00e5 kan bruke p\u00e5 andre prosjekter. Med denne kan du raskt og enkelt pynte gaveposene dine.  \n  \n\u00a0Du kan lese mer om diesen hos Sizzix.  \n  \n\n\n  \nBente.\n\n  \nSizzix dies.Treat Bag Topper.\n\n  \nGavepose med kj\u00f8kkenkluter.\n\n  \n\n\n  \n  \nAnn Kristin:\n\nJeg har valgt \u00e5 bruke denne diesen p\u00e5 toppen av en clear bag fylt med mint-sjokolade. Jeg har brukt det ene blomstersettet p\u00e5 disse og pyntet med en splittbinders i midten. Jeg gleder meg allerede til \u00e5 bruke disse til jul; poser med reinsdyrb\u00e6sj, sn\u00f8mannsuppe osv\\!\u00a0\n\n  \n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Sizzix dies.Treat Bag Topper. 660291  \n\nM\u00f8nsterark: My Minds Eye\u00a0OT1020\n\n  \nLisbeth\n\nJeg har ogs\u00e5 brukt diesen p\u00e5 toppen av en clear bag. I denne posen har jeg puttet \"jentestash\", men oi hvilke muligheter man har med dette dies-settet. Neste prosjekt blir en paperbag med en slik topp... Og jeg gleder meg allerede til \u00e5 bruke dette settet til juleposer\\!\n\n\n\n  \n\n\n  \nBazzill Kraft kartong\n\nBazzill Gr\u00f8nn kartong\n\nRestepapirer\n## onsdag 17. juni 2015\n\n### Sizzix, Envelope w/Ornate Flap\nHer har vi kost oss med Sizzix bigz dies envelope With ornate flap\n\n\u00a0\nBente.  \n  \n\n\n\u00a0\nEn gave tag med disse flotte diesene fra Sizzix:)\n\nfor Storyteller.\n\nSizzix Bigz die. Envelopew/Ornate Flap .656557 og\n\nSizzix Graceful Flourish 660096.\n\nEllers bruktchlipboard stjerner fra Storyteller ST-010113.\n\nStempel Storyteller ST-002880.\n\nFantage embrossingpulver.\n\nB\u00e5nd, knapp, suger\u00f8r og litt hyssing:)\n\n  \nLine\nJeg har laget et konfirmasjonskort og brukt konvolutten som en pengelomme.\n\n\n\n  \nHer har jeg da brukt i tillegg til diesen:\nArk fra Authentique Durabel og Bazzill.\n\nHa en flott dag videre :-)\n\nS\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 r\u00f8pe vinnereren...\n\nGratulerer s\u00e5 masse\u00a0til....\n\nAnita Lise\n\n\u00a0\nH\u00e5per du f\u00e5r mye g\u00f8y med denne fine premien :-)\n\n\u00a0\nTa kontakt med Lena Suhr p\u00e5 facebook, eller send mail til email@example.com s\u00e5 kommer premien i posten.\n\n\n\n\nHa en fin uke :-)\n\n9:00:00 a.m.    1 kommentar:        \n\n## l\u00f8rdag 13. juni 2015\n\n### Sizzix dies - Stars, primitive\n\nConnie\u00a0har f\u00e5tt diesen Stars, primitive og har laget dette kule kortet:  \n  \n\n\n\n\n\n  \n\u00d8nsker dere en fin dag :-)\n\n  \n9:00:00 a.m.    1 kommentar:        \n\n Etiketter: DTConnie, Sizzix \n## torsdag 11. juni 2015\n\n### MOVERS & SHAPERS L DIE - SWEET TREAT BAG\n\nDenne gangen har vi f\u00e5tt testet ut Sizzix sin \u00a0Movers & shapers L die \u00a0- sweet treat bag av Brenda Walton.  \nPosen har en hendig st\u00f8rrelse og er enkel \u00e5 sette sammen. Diesen kutter og markerer brettekanterne  \nbra.  \n  \n SIZ-660265\u00a0- Bigz die som kan kombineres med de fleste movers & shapers dies slik at du kan kutte vindu i \u00f8nsket form.  \n  \n  \n  \nLiv Solveig\u00a0\n\n  \n\n\n Heidi\n\n  \nSizzix Bigz Die - Flying Bird.\n\n\n\nBente \u00c5rstad  kl. \n9:00:00 a.m.    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 6. juni 2015\n\n### Sizzix dies: Handwritten celebrate\n\nDisse tekst diesene som Tim Holtz har designet er bare s\u00e5 kule. Her har jeg brukt de p\u00e5 sm\u00e5 posekort\u00a0\n\n  \n\nPosene er ca 9,5 x 12 cm med gullprikker\\! Har litt dilla p\u00e5 gull for tiden....Teksten er ogs\u00e5 stanset ut i gullfoliert kartong. M\u00f8nsterark jeg har har brukt er fra Melissa Frances og Websters pages. Sl\u00f8yfen og scallop borderen er ogs\u00e5 dies fra Sizzix. Pyntet enkelt med gull halvperler og en nydelig bestemor rose fra Storyteller (en av mine favoritt papir roser\\!)\n\n  \n## torsdag 4. juni 2015\n\n### Sizzix Dies Regal Owl\n\n\n\nHei alle sammen.\u00a0\n\nJeg har f\u00e5tt Sizzix diesen Regal Owl by Pete Hughes.  \n  \n\n\nog slik ser min gullembossede ugle ut:\n\n\n\n  \nHer har jeg brukt den p\u00e5 et Staffelikort.\n\n\n\n  \n\n\n  \nStoryteller produkter jeg har brukt:  \nRegal Owl by Pete Hughes: SIZ-660098  \nSm\u00e5 blomster: ST-009728  \nChipboard ugle: ST-009988  \nStempel: ST002873  \nDe store blomstene er ogs\u00e5 fra Storyteller, men ser dessverre ikke ut til \u00e5 finnes lengre.\n\n  \n\nJeg h\u00e5per du liker hva jeg har laget med diesen.  \n  \nLine  \n  \nOg slik ble mitt bidrag med denne fine ugla :-)  \n\n\n\nHer har jeg laget en tag med denne fine ugla :-)  \n9:00:00 a.m.    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 1. juni 2015\n\n### Utfordring \\#38 Favoritt fargekombo\n\nHei, da er det tid for en ny utfordring her hos oss hvor temaet er\u00a0Favoritt fargekombo\u00a0(husk og ha med minst ett produkt fra Storyteller).\n\nDet og lage noe i sin egne favorittfarger m\u00e5 v\u00e6re toppers, s\u00e5 vi h\u00e5per p\u00e5 mange bidrag\\!\n\n\u00a0\nHer er designteamets inspirasjonskort:\n\n\u00a0\n\nLine  \n  \n\n\n\nJeg er veldig glad i lilla, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg benytte muligheten n\u00e5 :-)\n\nHer har jeg brukt:\n\nFra Storyteller:\n\nStempelet gammel og ung ST-009865 og Chipboard tannhjul ST-010205\n\nArk fra Authentique og Bazzill.\n\nDies fra Tim Holtz.\n\nStempel ogs\u00e5 fra Prima og Tim Holtz\n\nB\u00e5nd og fj\u00e6r fra skrinet med det rare i.\n\nAnn Kristin:  \n  \n\n\n\n\n\n Heidi  \n\n\n\n  \nJeg har laget et kort hvor jeg har kombinert rosa, hvitt og gr\u00f8nt.\n\nMaterialer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ed232d-76eb-47ac-921a-4a08ec1e5cb9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/oslo-mann-26-lot-som-han-var-russ-og-fikk-unge-jenter-til-a-kle-av-seg-pa-nettet-sa-truet-han-dem-til-voldtekt/60380329", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:07Z", "text": "\n\n# Oslo-mann (26) lot som han var russ og fikk unge jenter til \u00e5 kle av seg p\u00e5 nettet. S\u00e5 truet han dem til voldtekt\n\n\\- Han har f\u00e5tt dem til \u00e5 kle av seg, mot l\u00f8fte om at de skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 russebussen.\n\n14\\. mai 2016 kl. 14.12\n\n  Sindre Granly Meldalen  \n\n(Dagbladet): For et \u00e5r siden ble en 26 \u00e5r gammel mann fra Oslo p\u00e5grepet, og siktet for voldtekt av en mindre\u00e5rig. N\u00e5 er han siktet for overgrep mot til sammen 54 unge jenter, i en av de st\u00f8rste overgrepssakene Oslo-politiet har etterforsket.\n\nAlle overgrepene har skjedd via nettet. Mannen, som inntil han ble p\u00e5grepet jobbet som aktivitetsleder p\u00e5 skolefritidsordningen p\u00e5 en skole i Oslo, erkjenner straffskyld for flere av forholdene.\n\n**- Han har lurt jentene ved \u00e5 utgi seg for \u00e5 v\u00e6re russ. Han har f\u00e5tt dem til \u00e5 kle av seg, mot l\u00f8fte om at de skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 russebussen, sier politiadvokat Cecilie Gulnes til Dagbladet.**\n\nEtter at han fikk jentene til \u00e5 kle av seg foran kamera eller at de sendte ham nakenbilder, begynte han \u00e5 true flere av dem.\n\n\\- Han truet med at han ville publisere bildene hvis de ikke gjorde som han sa, sier Gulnes.\n\nSv\u00e6rt alvorlig 16 av sakene etterforskes som voldtekt eller fors\u00f8k p\u00e5 voldtekt. Han har erkjent straffskyld i 11 av disse sakene.\n\n**- Han har f\u00e5tt dem til \u00e5 utf\u00f8re ting med seg selv som tilsvarer seksuell omgang, sier Gulnes.**\n\nHun sier det er en sv\u00e6rt alvorlig sak.\n\n\\- Det du gj\u00f8r p\u00e5 nettet mot andre mennesker, kan ende med \u00e5 v\u00e6re like alvorlig som det noen gj\u00f8r rent fysisk. Det kan v\u00e6re stor grad av brutalitet, selv om partene ikke m\u00f8tes fysisk, sier politiadvokaten.\n\n**De forn\u00e6rmede jentene er i alderen 12 til 19 \u00e5r, flesteparten rundt 16. De er bosatt i store deler av landet. I tillegg er det \u00e9n forn\u00e6rmet bosatt i Canada.**\n\n\\- De bor i 20 av de 27 politidistriktene vi tidligere var organisert i, og vi har f\u00e5tt bistand fra alle dem med \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt avh\u00f8r av de forn\u00e6rmede, sier Gulnes.\n\n\\- Kontakt politiet\\! Politiet har m\u00e5ttet gjennomf\u00f8re en omfattende etterforskning for \u00e5 finne mannens ofre. De fleste av dem er identifisert fra bilder mannen hadde lagret, samt chattelogger som politiet har f\u00e5tt tilgang til.\n\n**- Vi vet at det er flere forn\u00e6rmede i saken enn de vi har identifisert n\u00e5. Vi har bare tilgang til dataene hans fra 2014 og 2015, og han sier selv at han har holdt p\u00e5 lenger. Vi har tatt beslag i flere bilder av jenter som vi ikke vet hvem er, sier Gulnes.**\n\nHun sier bare et f\u00e5tall av jentene selv har kontaktet politiet.\n\n**- Vi oppfordrer andre som kan ha blitt utsatt for det samme til \u00e5 ta kontakt med politiet der de bor, sier Gulnes.**\n\nPolitiadvokaten sier de har sett liknende saker, men ikke med et s\u00e5 stort omfang som dette i Oslo.\n\n**- Det virker som det blir flere og flere slike saker. Det som er spesielt i denne saken, er at alt har foreg\u00e5tt p\u00e5 nettet, og at han har fors\u00f8kt \u00e5 skjule identiteten sin. Det kan trolig ogs\u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre fare for \u00e5 bli en serieovergriper n\u00e5r man opererer p\u00e5 denne m\u00e5ten, sier Gulnes.**  \n**  \n**I tillegg til voldtekt er mannen siktet for \u00e5 ha lurt barn under 16 \u00e5r til \u00e5 kle av seg foran kamera, for besittelse av overgrepsmateriale, for tvang og p\u00e5virkning av vitner. Mannen sitter i varetekt, og vil trolig gj\u00f8re det fram til saken kommer opp for tingretten.****\n\n\\- Angrer Advokat J\u00f8rgen Mowinckel forsvarer 26-\u00e5ringen. Han sier klienten angrer p\u00e5 det han har gjort.\n\n**- Han erkjenner i det store og det hele det han er siktet for, angrer p\u00e5 det som har skjedd og har samarbeidet med politiet etter at han ble p\u00e5grepet, sier Mowinckel til Dagbladet.**\n\nBirgit Vinnes er bistandsadvokat for fem av de forn\u00e6rmede jentene. Hun sier hun er forn\u00f8yd med at politiet har gjort en omfattende og god jobb i saken.\n\n**- Det er viktig at politiet tar tak i denne typen saker p\u00e5 alvor. Det er nok blitt mer utbredt \u00e5 beg\u00e5 seksuelle overgrep via nettet p\u00e5 denne m\u00e5ten, sier Vinnes til Dagbladet.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff8440fb-81fa-4895-8c53-2d2213948c5f"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g319724-d1204354-Reviews-Kangra_Valley-Dharamsala_Kangra_District_Himachal_Pradesh.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:11Z", "text": "Vakkert\n\nFortet ble vakkert. Kj\u00f8ring til kangra valley var veldig vakker. Veiene er ogs\u00e5 veldig drive stand\nKangra fort og dens historie\n\nHvis du er en saga blott entusiast, dette er et obligatorisk sted \u00e5 bes\u00f8ke mens i \u00e5ndfulle Dharamsala har/Mcleodganj. Vil anbefale deg \u00e5 ta audio-guide (tilgjengelig ved inngangen av fort), noe som gir deg et innblikk i historien til fortet og mange kamper knyttet til...den. Ikke g\u00e5 glipp av Jain tempel i bunnen av fortet, som har en 5000 \u00e5r gamle Idol Herre Adinath. Bes\u00f8k ogs\u00e5 museum tilst\u00f8tende fortMer\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\n\nraja p\nAnmeldt 16. mai 2014 \n\nDette er utrolig beliggenhet. Jeg f\u00f8lte at det er en skyting sted for filmer.jeg bes\u00f8kte dette stedet i mars 19,2014 ved 5.30pm.hvis vi bo opptil solnedgangen over phots tilbake bakken blir gull.p\u00e5 grunn av tunge kalde jeg bodde her i 5 min. lokale folk sa...at hvis du vente opptil 6pm du kan se Himalaya med gyllen farge.Mer\n\nFor et nydelig sted\n\nDen Kangra dalen med teplantasjer, delstaten Himachal vekst sammenflettet med folk som n\u00e6ringsveg\\! Verdt det\\!\n\nDato for opplevelse: mars 2014\n\nyaminimukul\n\n**Gurgaon, India**\n\nAnmeldt 19. mars 2014 \n\nFotturer p\u00e5 lumske sn\u00f8.\n\nFra Mcleodganj vi bestemte oss for \u00e5 kj\u00f8re inntil Gallu Devi og deretter trek 6 km oppoverbakke. Hva vi var ikke forberedt p\u00e5 var trekking p\u00e5 sn\u00f8, i nesten 4 km var dekket av sn\u00f8. De to f\u00f8rste km er ganske rolig men oppoverbakke, men...etterp\u00e5 (som blir mars), er det til \u00e5 smelte sn\u00f8 tur og du m\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt forsiktig med hvor du ferdes. Jeg antar at det vil v\u00e6re en fin tur \u00e5 g\u00e5 for i april, da all sn\u00f8en er smeltet. S\u00e5 fordelen er at vi fikk mange sn\u00f8, som vi \u00f8nsket. Kom ned igjen var vanskelig, fordi det var veldig glatt. Du b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 dra og bo p\u00e5 toppen p\u00e5 Triund heller komme tilbake p\u00e5 samme dag. Du kan enten camp der eller bestille et rom. Begge m\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8r du drar p\u00e5 turen p\u00e5 Dharamshala seg selv. Det er omtrent 6 km oppover fra Gallu Devi. V\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 gi ut penger hvor som helst mellom 3 til 5 timer trekking oppoverbakke avhengig av sesong, enten det regner, sn\u00f8r. osv. Hvis du har sm\u00e5 barn, som er interessert i \u00e5 spille i sn\u00f8en, kan du ta turen bare f\u00f8rste to eller tre kilometer til du kommer til sn\u00f8 og deretter sl\u00e5 tilbake etter at du har p\u00e5 deg i sn\u00f8en. Men, det er en ting du bare m\u00e5 hvis du er i Dharamshala. Vi hadde en veiledning med oss s\u00e5 det var litt enklere. Det finnes to forfriskninger butikker hvor du f\u00e5r noen grunnleggende ting som te, brus, nudler, omelett osv. Det er ingen vaskerom p\u00e5 vei i det hele tatt.Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31121ff0-9803-4186-8238-a295be83fd3f"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/liten-kapsel-driver-stor-butikk/371361", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:01Z", "text": "\n\n# LITEN KAPSEL DRIVER STOR BUTIKK\n\nI l\u00f8pet av tre \u00e5r har Nespressos konseptbutikk i Oslo utvidet fra 170 til 360 kvadratmeter og fra seks til 30 ansatte.\n\n  - STIAN S\u00d8NSTENG\n  - 24\\. april 2012 - 07:00\n\nN\u00e5 er butikken nominert til \u00e5 bli \u00e5rets service- og handelsbedrift av Oslo handelstandsforening.\n\n\u2013 Nominasjonen er nok en f\u00f8lge av v\u00e5r gode kundeservice. Det er nettopp dette vi er mest opptatt av, sier butikksjef Nina Horgen ved Nespresso Consept Store Eger Karl Johan.\n\nButikken \u00e5pnet 13. januar 2009, og var lenge det eneste fysiske utsalgsstedet av Nespressos kaffekapsler i Norge. I fjor kom Bergen etter og til h\u00f8sten \u00e5pner en butikk i Stavanger. Ved \u00e5pningen for tre \u00e5r siden hadde butikken et salgsareal p\u00e5 170 kvadratmeter, i desember 2011 ble dette utvidet til 360.\n\n\u2013 Vi trengte \u00e5 utvide kapasiteten i butikken. Til tider var det nesten ikke plass til alle kundene i butikken, sier Horgen til fagbladet Elektronikkbransjen.\n\nButikken har innf\u00f8rt k\u00f8lappsystem og lansert tjenesten Pick Up, der kundene kan legge inn bestillingen i forkant for s\u00e5 \u00e5 hente varene i butikken \u00e9n time senere.\n\n\u00a0\n### Resirkulering\n\n\u2013 Med en adresse som Egertorget m\u00e5 man forsvare en viss omsetning. Hva sier dette om Nespresso-konseptet?\n\n\u2013 Det er blitt en formidabel suksess, i Norge s\u00e5 vel som i resten av verden. Vi har et konsept som gir kundene en unik og personlig opplevelse, med en sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 kaffen som gj\u00f8r at kunden fortsetter \u00e5 ettersp\u00f8rre den, sier Horgen.\n\nI sortimentet har hun kaffekapsler, kaffemaskiner og annet tilbeh\u00f8r.\n\n\u2013 De fleste som kommer hit kj\u00f8per kaffe, men vi tilbyr ogs\u00e5 mye spennende tilbeh\u00f8r og mange setter pris p\u00e5 \u00e5 kunne se n\u00e6rmere p\u00e5 b\u00e5de dette og kaffemaskinene. Enkelte tider p\u00e5 \u00e5ret, spesielt i tiden f\u00f8r jul, selger vi mer kaffemaskiner enn ellers. Vi tar ogs\u00e5 imot kapsler for resirkulering.\n\n\u2013 Er det aktuelt \u00e5 utvide sortimentet?\n\n\u2013 Dette er styrt fra hovedkontoret i Sveits, og vi har for eksempel gjennom \u00e5ret flere varianter kaffe som kun er tilgjengelig en begrenset periode. Ogs\u00e5 p\u00e5 maskinsiden kommer vi med nyheter hvert eneste \u00e5r, sier Horgen.\n\nHun forteller at mange kunder kj\u00f8per de sesongbaserte kaffekapslene, spesielt har julekaffen v\u00e6rt popul\u00e6r.\n\n\u00a0\n### Fra seks til 30\n\nButikken p\u00e5 Egertorget har rundt 30 ansatte, av disse er halvparten p\u00e5 heltid. Ved siden av selgerne arbeider enkelte kun med varep\u00e5fylling. N\u00e5r fagbladet Elektronikkbransjen er p\u00e5 bes\u00f8k en onsdag ettermiddag i mars ser vi sv\u00e6rt mange av dem pent antrukket i Nespressos brune arbeidsantrekk.\n\n\u2013 Midt p\u00e5 dagen er vi 15-16 p\u00e5 jobb samtidig, det trengs for \u00e5 kunne gi kundene det serviceniv\u00e5et vi \u00f8nsker. Da vi \u00e5pnet i 2009 var vi seks ansatte, smiler Horgen.\n\n\u2013 Hvem er den typiske kunden?\n\n\u2013 Alle. Det er det som er bra med konseptet og en del av n\u00f8kkelen til suksessen; at vi har noe for enhver smak siden sortimentet er s\u00e5 bredt. I hovedsortimentet har vi 16 Grands Crus kaffeblandinger. I tillegg er det fleksibelt; man kan lage sin egen kaffekopp eller servere ti gjester. Vi har kunder i alle aldersgrupper, fra alle deler av byen og ogs\u00e5 fra steder utenfor byens grenser.\n\n\u00a0\n\n### Science of Coffee\n\n\u2013 Nespressos konsept er ganske stramt, med retningslinjer som skal f\u00f8lges. Kan du si litt om dette?\n\n\u2013 Opplevelsen skal v\u00e6re lik for kundene, uansett hvilken av Nespressos 270 butikker du bes\u00f8ker i verden. De ansatte skal v\u00e6re pent antrukket, im\u00f8tekommende og blide. Det kreves ingen spesielle forkunnskaper, men selvf\u00f8lgelig hjelper det at man har interesse for kaffe. Alle ansatte g\u00e5r gjennom et detaljert Science of Coffee-program. Dette gir dem god kjennskap til kaffe og kaffesmaker slik at de kan gi anbefalinger til kundene, sier Horgen.\n\n\u2013 Det er etter hvert kommet mange andre kaffemaskiner i markedet, som bruker kapsler eller puter og tilbyr kaffe og andre varme drikker. Hvordan har dere merket konkurransen?\n\n\u2013 Det er vanskelig for meg \u00e5 si noe om dette siden vi her i butikken hele tiden har hatt en s\u00e5 stor \u00f8kning. N\u00e5r det er sagt har Nespresso v\u00e6rt alene p\u00e5 markedet en del \u00e5r, og det er positivt at vi har f\u00e5tt konkurranse. Det viser at Nespresso har et spennende konsept mange har \u00f8nsket \u00e5 f\u00f8lge etter.\n\n\u00a0\n\n### Nr. 2 p\u00e5 hytta\n\n\u2013 Hvor lenge beholder kundene Nespresso-maskinen de kj\u00f8per f\u00f8r de g\u00e5r over til noe annet eller kj\u00f8per en nyere modell?\n\n\u2013 De fleste kj\u00f8per en maskin nummer to som de skal ha p\u00e5 hytta eller andre steder. N\u00e5r det lanseres nye modeller \u00f8nsker mange ogs\u00e5 \u00e5 bytte til en nyere eller bedre modell enn den de allerede har.\n\n\u2013 Finner kundene sin favorittkaffe som de holder seg til, eller varierer de mellom de ulike typene?\n\n\u2013 Der er folk veldig ulike. Vi er tradisjonelle i Norge og foretrekker store kaffekopper, derfor g\u00e5r det mer av lungo-variantene v\u00e5re her enn i andre land. Mange liker \u00e5 variere, mens andre holder seg til favoritten. Dette er en av oppgavene v\u00e5re her i butikken, at vi kan tilby noe nytt og gi anbefalinger slik at man f\u00e5r mer ut av Nespresso-konseptet.\n\n\u00a0\n### Den sjuende st\u00f8rste\n\n\u2013 Melkebaserte kaffedrikker er popul\u00e6rt i Norge, hvordan tilbereder Nespresso-kundene disse?\n\n\u2013 Vi selger en separat melkeskummer som er blitt en stor suksess, og vi tilbyr ogs\u00e5 automatiske maskiner som tilbereder en cappuccino eller latte macchiato med et tastetrykk, sier Horgen.\n\n\u2013 Hvordan er denne butikken sammenlignet med dem man finner i andre land?\n\n\u2013 Da vi \u00e5pnet i desember var vi den sjuende st\u00f8rste rene Nespresso-butikken i verden. Jeg har v\u00e6rt i en del rundt omkring og har f\u00f8lt meg hjemme der jeg har kommet, sier Horgen.\n\n### NOMINERT TIL \u00c5RETS BEDRIFT\n\n\u00a0\n\nNespresso Concept Store er sammen med Enklere liv, Eplehuset, Hi-Fi Klubben og seks andre nominert til \u00e5rets handels- og servicebedrift i Oslo.\n\n\u00a0\nK\u00e5ringen foretas av Oslo handelstandsforening (OHF) gjennom en avstemming p\u00e5 facebook.com/ahsb2012 fra 18. april til 20. mai. En fagjury med medlemmer fra OHF, Oslo kommune, Aftenposten og Nordea har valgt ut de ti kandidatene, ut fra bedriftens prestasjoner det foreg\u00e5ende \u00e5ret. Hensikten er if\u00f8lge OHF \u00e5 stimulere til \u00f8kt kvalitet, h\u00f8yere serviceniv\u00e5 og mer kunnskap i handels- og servicen\u00e6ringen. Vinneren offentliggj\u00f8res p\u00e5 OHFs sommerfest 13. juni. De nominerte er:\n\nSlik vises kaffemaskiner, kapsler og tilbeh\u00f8r ved Nespresso Consept Store Eger Karl Johan.\n\nNespressos melkeskummere koster 665 kroner.\n\nTilstr\u00f8mmingen av kunder har v\u00e6rt s\u00e5 stor ved Nespresso-butikken p\u00e5 Egertorget i Oslo at de har innf\u00f8rt k\u00f8lappsystem.\n\nHvis man ikke vet hvilen maskin eller kaffesmak mottakeren \u00f8nsker, kan et gavekort v\u00e6re l\u00f8sningen.\n\nLiten kapsel krever stor butikk. Det viktigste produktet som selges i Nespresso-butikken p\u00e5 360 kvadratmeter er kaffekapslene.\n\nFra Nespresso Consept Store Eger Karl Johan.\n\n\n\n\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d44daca-18ec-4826-bed6-3a66cb454bdd"}
+{"url": "http://docplayer.me/7419398-Tariffoppgjor-og-likelonn-innledning-for-norsk-arbeidslivsforum-13-september-2010-kristine-nergaard-fafo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:34:08Z", "text": "\n\n7 L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret 2010\n\n\n\n8 Bakgrunnen F\u00f8rste hovedoppgj\u00f8r etter framleggelsen av Likel\u00f8nnskommisjonens rapport i 2008: a) Likel\u00f8nnskommisjonens flertall oppfordrer partene som forhandler i privat sektor til \u00e5 sette av midler til kombinerte lavl\u00f8nns- og kvinnepotter i l\u00f8nnsforhandlingene. b) Likel\u00f8nnskommisjonens flertall foresl\u00e5r: Myndighetene og partene i arbeidslivet gjennomf\u00f8rer et l\u00f8nnsl\u00f8ft for utvalgte kvinnedominerte yrker i offentlig sektor. En forutsetning for \u00e5 gjennomf\u00f8re l\u00f8nnsl\u00f8ftet, er at det etableres en avtale mellom partene om at l\u00f8nnsveksten i offentlig sektor kan v\u00e6re h\u00f8yere enn i privat sektor, og at nye relative l\u00f8nnsforhold mellom grupper ikke utl\u00f8ser kompensasjonskrav. L\u00f8nnsl\u00f8ftet kan ikke gjennomf\u00f8res administrativt fra myndighetenes side alene.\n\n\n\n9 Oppspillet til l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret: Fra luftlige l\u00f8fter. Vi ser den systematiske forskjellen i l\u00f8nn mellom kvinnedominerte yrker og mannsdominerte yrker s\u00e6rlig tydelig i offentlig sektor i de ulike h\u00f8gskoleutdannede yrkesgruppene. Til tross for likeverdige kompetansekrav, utdanningsniv\u00e5, ansvar og anstrengelse i arbeidet, l\u00f8nnes de kvinnerike gruppene betydelig d\u00e5rligere. Vanlige l\u00f8nnsoppgj\u00f8r har gjennom den frie forhandlingsretten ikke lykkes i \u00e5 komme n\u00e6rmere en l\u00f8sning p\u00e5 likel\u00f8nnsutfordringen. SV st\u00f8tter derfor kravet om en egen likel\u00f8nnspott i offentlig sektor, slik likel\u00f8nnskommisjonen har foresl\u00e5tt. SVs 10-punkts plan for likel\u00f8nn\n\n\n\n10 .. til n\u00f8kternhet i kj\u00f8lvannet av finanskrisa Soria Moria 2 legger seg n\u00e6r kommisjonen, men legger vekt p\u00e5 ansvarlige \u00f8konomiske rammer og never ikke ordet pott : For \u00e5 oppn\u00e5 resultater p\u00e5 dette omr\u00e5det m\u00e5 partene i arbeidslivet komme til enighet om hvilke yrkesgrupper som skal prioriteres, og det m\u00e5 v\u00e6re enighet om at nye relative l\u00f8nnsforhold ikke skal utl\u00f8se kompensasjonskrav fra andre grupper. P\u00e5 dette grunnlag er regjeringen beredt til \u00e5 g\u00e5 inn i en dialog med partene om likel\u00f8nn. Regjeringen vil be partene avklare om det er grunnlag for et s\u00e6rskilt likel\u00f8nnsl\u00f8ft i offentlig sektor, samt utarbeide et forslag til hvilke grupper som skal omfattes av dette. Videre m\u00e5 partene utforme n\u00f8dvendige og tilstrekkelige mekanismer for \u00e5 oppn\u00e5 en varig utjamning og for at en slik utjamning kan skje innenfor ansvarlige rammer i det enkelte l\u00f8nnsoppgj\u00f8r slik at det norske systemet for l\u00f8nnsdannelse ikke svekkes. Regjeringen legger videre til grunn at partene gir likel\u00f8nnssp\u00f8rsm\u00e5let det n\u00f8dvendige fokus i de kommende tarifforhandlingene ogs\u00e5 i privat sektor. Avhengig av hvor langt partene har kommet i dette arbeidet er regjeringen innstilt p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 inn i en n\u00e6rmere dialog om likel\u00f8nnssp\u00f8rsm\u00e5let allerede i forbindelse med tariffoppgj\u00f8ret Politisk plattform for flertallsregjeringen utg\u00e5tt av DnA, SV og Sp\n\n\n\n\n13 Staten Ca 300 millioner avsatt til likel\u00f8nnstiltak Grupper med mer enn 60 % kvinner prioriteres, og kvinnedominerte grupper der mer enn halvparten av de ansatte har 3-\u00e5rig eller h\u00f8yere utdanning, skal prioriteres h\u00f8yest. B\u00f8r n\u00e5 et stykke med 300 mill., jf. at det ikke er store kvinnedominerte grupper og at l\u00f8nnsforskjellene her er lavere enn i resten av arbeidslivet Fordelt i justeringsoppgj\u00f8ret 2010\n\n\n\n\n\n15 Hvordan st\u00e5r det til med likel\u00f8nn etter \u00e5rets hovedtariffoppgj\u00f8r? Likel\u00f8nn har st\u00e5tt p\u00e5 dagsordenen, men summene som blir flyttet mellom manns- og kvinnedominerte grupper er begrenset Potensielt interessante prosesser i privat sektor og stat Privat sektor: blir det prosesser p\u00e5 bedriftene, eller fordeler man flatt Staten: opprettholdes kvinneprofilen ogs\u00e5 etter at de lokale forhandlingene er gjennomf\u00f8rt Mitt tips: kun mindre endringer i hovedtallet, kvinners andel av menns l\u00f8nn\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fcba252-1a9d-441f-b4b1-e906fea9d1c5"}
+{"url": "https://hbdamekor.com/aktiviteter/kortur/sommeravslutning-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:10Z", "text": "# H\u00f8ybr\u00e5ten Damekor\n\n# Sommeravslutning 2016\n\nS\u00f8ndag 5.juni 2016 var en etterlengtet dag. Dagen da damene skulle p\u00e5 tur. Sommeravslutning med sus og dus. Tidlig p\u00e5 morgenen m\u00f8tte de opp, glade og spretne. Det finnes jo tross alt ikke morgengretne damer i dette koret. En hyggelig bussj\u00e5f\u00f8r med en flott, stor buss ventet p\u00e5 L\u00f8renskog stasjon. Da alle var p\u00e5 plass satte bussen snuten (les fronten) mot Dokka.\n\n\n\nOppvarming p\u00e5 bussen\n\nBussen suste avg\u00e5rde med skravling, synging og \u00f8ving ombord. 2 timer kj\u00f8ring var absolutt ikke langt, det var de alle enige om. For disse damene trives s\u00e5 godt sammen, og det er alltid noe \u00e5 skravle om.\n\nVel fremme ved Lands Museum p\u00e5 Dokka ble damene tatt godt imot av korvenner i Landslaget. Koret kj\u00e6re Kristin dirigerer. Kristin har v\u00e6rt med damene p\u00e5 flere konserter, med sitt str\u00e5lende hum\u00f8r og sine pianoferdigheter. Hun har ogs\u00e5 satt sammen noen musikkstykker for damene og tatt over \u00f8velsene i ny og ne. Derfor var det stas \u00e5 f\u00e5 henge sammen henne og koret hennes en dag. Damene hadde gledet seg lenge til dette.\n\n\n\nSang p\u00e5 tunet\n\nF\u00f8rst p\u00e5 programmet stod utekonsert p\u00e5 flotte Lands Museum. Damene stilte seg opp p\u00e5 et flott lite tun omringet av gamle bygninger. En koselig liten sommereng. Her fremf\u00f8rte damene flere sanger, deriblant *Vise for g\u00e6rne jinter,* *Go Tell it on the Mountain* og den fryktede *I got Rythm,* som viste seg \u00e5 ikke trenge damenes frykt da de leverte en meget god versjon av den. Og da damene sang *B\u00e6b\u00e6* kom et lite lam springende over engen. Perfekt sommeridyll\\!\n\n\n\nLandslaget fremf\u00f8rte flere fine sanger,\u00a0deriblant *Bl\u00e5klokkevikua\u00a0*og overrasket med sin versjon av Beatles *Come Together.* Et flott kor. Et kor damene gjerne vil arrangere noe med igjen.\n\nDamene fikk ogs\u00e5 tid til \u00e5 traske rundt p\u00e5 det lille museet. Med str\u00e5lende sol skinnende p\u00e5 solkremsmurte kropper. I hvert fall for noen. Noen av damene kom hjem litt r\u00f8dere enn de var da de dro, men det er slik minner skapes.\u00a0Andre kom hjem med nykj\u00f8pte planter og b\u00f8ker, og helt sikkert en masse andre\u00a0ting. R\u00f8mmegr\u00f8t ble servert.\u00a0P\u00f8lser og is kj\u00f8pt.\u00a0Alt i alt en nydelig sommerdag.\n\n\n\nKos i sola.\n\nVarme og svette stablet damene seg inn p\u00e5 bussen igjen, for neste p\u00e5 programmet var en konsert p\u00e5 Bedehuset i Dokka sentrum. Noe som skulle vise seg \u00e5 bli en intimkonsert da ikke mange av bygdas befolkning klarte \u00e5 rive seg vekk fra finv\u00e6ret. Allikevel leverte korene en fin konsert, og avsluttet med to sanger i fellesskap: *Vi t\u00f8mmer v\u00e5rt glass* og *You've got a Friend*. Det er alltid artig \u00e5 f\u00e5 synge med andre, synes mange av damene, spesielt med blanda kor. De 4-5 personene som m\u00f8tte opp for konsert virket meget forn\u00f8yd med opplevelsen. Lodd og kaker ble solgt, og flere av damene kom hjem igjen med gevinster i veska.\n\n\n\nGranavolden Gj\u00e6stgiveri\n\nKonserten ble br\u00e5tt avsluttet da damene plutselig fikk litt d\u00e5rlig tid. Etter en rask adj\u00f8 og et *vi rydder neste gang,* hev damene seg p\u00e5 bussen. Bussen snudde hjemover, med et planlagt stopp ved Granavolden Gj\u00e6stgiveri.\u00a0Med en festmiddag i sikte ble flaskekorker sprettet og musserende skjenket i ventende vinglass. Damene vet \u00e5 sette pris p\u00e5 en kortur. Den skarve timen til Gran tok ikke lang tid, men vinen ble drukket og sanger sunget. Slik er det p\u00e5 tur med damene.\n\nVel fremme p\u00e5 Gran ble de vakre S\u00f8sterkirkene beskuet. Hit m\u00e5 vi komme og synge en dag, ble damene enige om. Inne p\u00e5 gjestgiveriet ble damene tildelt den vakre Gregerstua, den eldste stua p\u00e5 plassen. Her ble en nydelig okseindrefilet med tilbeh\u00f8r servert med bringeb\u00e6rsorbet til dessert. Damene sang og skravlet, hum\u00f8ret p\u00e5 topp. To av korets sangfugler ble ogs\u00e5 takket av. Etter mange \u00e5rs trofast tilh\u00f8righet var tiden kommet for \u00e5 gi seg, og med taler og sang fikk de en heidundrende avslutning. Ikke lett \u00e5 slutt i dette koret, nei.\n\n\n\nEn deilig sakte dag\n\nEtter middagen trakk damene seg tilbake til bussen, og noe mer lyddempet ble de kj\u00f8rt tilbake til L\u00f8renskog stasjon. En aldeles nydelig dag, med mye latter og sang, var over. Etter mange klemmer og *god sommer* forsvant damene hvert til sitt.\n\nEn deilig og sakte dag, var damene enige om. En perfekt sommeravslutning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "583589ad-b253-44c8-9ff1-1f4800a8c30a"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Middle-East-and-Africa-tours/Air-Tours/d1-g1-c1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:49Z", "text": "  - Fremskynd reisen din, og ta den raske ruten for \u00e5 se de fantastiske templene i Abu Simbel p\u00e5 en flytur fra Aswan. Sammen med en kvalifisert egyptolog som guider deg (full eller delvis guiding avhengig av valgt alternativ), gir denne private turen deg det mest personlige bes\u00f8ket til Abu Simbel, p\u00e5 kortest mulig tid.\n\n  - Varighet: 4-5 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n-----\n\n\n\nUSD\u00a0222,90\n\n## Vancouver til Victoria med sj\u00f8fly og ferge\n\n  - 223 anmeldelser\n\n  - Gi dagsturen fra Vancouver til Victoria et ekstra touch av spenning, uten \u00e5 sprenge budsjettet. Bli med p\u00e5 en inntrykksfull seilflytur til \u00f8yperlen Victoria, og tilbring dagen med sightseeing f\u00f8r du returnerer med ferge til Vancouver. Turen kan ha maksimalt 14 deltagere.\n\n## Dubai Short Seaplane Flight Experience\n\n  - Keen \u00e5 se Dubai fra luften, men presset for tiden? Da er denne korte flyfl\u00e5ten over byens landemerker bare billetten. Sett deg ombord p\u00e5 en 9-passasjerfly, stige opp fra vannet i Dubai Creek, og svev over h\u00f8ydepunktene som Burj Khalifa, Burj Al Arab og palmformet Palm Jumeirah. Hvert l\u00e6r sete er et vindus sete, slik at du f\u00e5r en optimal utsikt. Vannopptak og landing, flaskevann og valg av avgangstider inkludert.\n\n## Overnatting Safari og Sunrise Hot Air Balloon Ride\n\n  - Camping, en dyreliv safari, middag under stjernene og en luftballongtur - det er en del av denne \u00f8rkenopplevelsen fra Dubai over natten. Reis over sanden av vintage Land Rover for \u00e5 lete etter dyr som gazeller og oryx, og stopp ved en beduinstil safari leir. Om morgenen, svev over den arabiske \u00f8rkenen i en ballong for \u00e5 se soloppgangen.\n\n\n  - Nyt fugleperspektivet over Dubais skyline og den glitrende UAE-kysten p\u00e5 en 45-minutters flytur fra Abu Dhabi. Etter avgang fra Yas Island, slapp over den glitrende r\u00f8de Ferrari World forn\u00f8yelsesparken og andre severdigheter, og fly til Dubai for \u00e5 sveve rundt landemerker som Palm Jumeirah og t\u00e5rnet Burj Khalifa. Etter landing kan du nyte panoramautsikten over Dubai fra observasjonsteltet til den ikoniske Burj Khalifa, verdens h\u00f8yeste bygning.\n\nUSD\u00a0485,00\n\n## Dubai Seaplane Flight\n\n  - Opplev spektakul\u00e6r utsikt over Dubais skyskrapere, strender og arkitektoniske underverk p\u00e5 en 40-minutters flyplane. Trinn ombord p\u00e5 en toppmoderne Cessna-seaplane og spenning mens du drar rundt de beste attraksjonene i Dubai, som Burj Khalifa, Burj Al-Arab og Palm-formet \u00f8y-\u00f8ya Palm Jumeirah. Fortsett flyet over verden for \u00e5 se hvordan \u00f8yene markerer land og kontinenter ovenfra, og fly over Jebel Ali, Dubai Marina og andre landemerker. Velg mellom to avgangssteder og tre avgangstider fra hver for \u00e5 passe din tidsplan.\n\n  - Varighet:\\&nbsp45 minutter\n\n\n## Seaplane Tour til Abu Dhabi fra Dubai og Private Discovery Tour\n\n  - Se Dubai og Abu Dhabi fra luften og nyt en privat Abu Dhabi-tur p\u00e5 denne seaplan-opplevelsen. Ta av fra Dubai og fly over byen f\u00f8r du beundrer Abu Dhabi ovenfra. Etter landingen kan du nyte en privat tur til UAE-hovedstaden, bes\u00f8ke Sheikh Zayed Grand Mosque og Emirates Palace-hotellet for \u00e5 nyte en cappuccino som er bestr\u00f8ket med gullflak. Vanntak og landing, og returoverf\u00f8ring til Dubai inkludert.\n\nUSD\u00a0456,00\n\n## Seaplan fly Dubai til Abu Dhabi og Louvre Abu Dhabi opplevelse\n\n  - Ta fly og reise til Louvre Abu Dhabi p\u00e5 en flyplane fra Dubai. Ta en unik utsikt over byen og dens severdigheter, inkludert imponerende Burj Khalifa og Palm Jumeirah f\u00f8r du lander p\u00e5 Yas Marina i Abu Dhabi. En sj\u00e5f\u00f8r vil vente p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re deg til Louvre Abu Dhabi. Kjent for sin arkitektur, inkludert et tak som etterligner m\u00f8nsteret av \u00f8rkenpalmerfr\u00f8, huser museet en omfattende samling kunstverk og antikke gjenstander. En sj\u00e5f\u00f8r vil transportere deg tilbake til ditt overnattingssted i Dubai.\n\n\n\n## Hi5 Tandem Paragliding Cape Town\n\n  - Hi5 Tandem Paragliding er et selskap som elsker \u00e5 dele enkelhet, exhilaration og absolutt frihet for tandem paragliding flyreiser. Tandem paragliding flyreiser er gjort fra Lions Head og Signal Hill i den spektakul\u00e6re Table Mountain National Park. Med en godt organisert og profesjonell service kan du slappe av og nyte den ultimate tandem paragliding erfaring med Hi5 Tandem Paragliding. Seapoint promenade overfor Winchester Mansion og feltene p\u00e5 Glen Country Club / Bungalow Restaurant er de to foretrukne paragliding landing feltene. Tandem paragliding flyreiser varierer i lengden da de er sv\u00e6rt avhengig av v\u00e6rforhold og kan variere fra ca 8 til 20 minutter. Hei 5 Paragliding piloter stoler seg p\u00e5 kvaliteten og varigheten av paragliding flyreiser, s\u00e5 de vil paraglide med deg s\u00e5 lenge som mulig fordi de elsker \u00e5 fly\\! Vi vil ogs\u00e5 returnere deg til kj\u00f8ret\u00f8yet ditt p\u00e5 fjellet etter flyturen gratis.\n\n\n\nUSD\u00a0113,69\n\n## Cape Town Hopper Helikoptertur\n\n  - F\u00e5 et fugleperspektiv av Cape Town p\u00e5 en kort helikoptertur over byen. Flott for f\u00f8rste gangs bes\u00f8kende, vil du bli orientert med naturlige landemerker som Table Mountain, LIon's Head og Signal Hill. Du vil ogs\u00e5 fly over menneskeskapte attraksjoner som Sea Point Promenade og Green Point fyrt\u00e5rn. Etter turen, nyt et glass champagne f\u00f8r du drar ut for \u00e5 utforske Cape Town fra bakken.\n\n## Abu Dhabi Seaplane Flight\n\n  - Ta deg til himmelen og se den arabiske gulfen p\u00e5 en helt ny m\u00e5te p\u00e5 denne 30-minutters flyfl\u00e5ten i Abu Dhabi. Sett deg om bord p\u00e5 Cessna-flyet og skyv h\u00f8yt inn i luften. Nyt fantastisk utsikt over mangroveskogen og strendene i den vakre Yas-\u00f8ya. Lytt som piloten din peker ut topp landemerker som Zayed Bridge, Grand Prix racing krets, Khalifa Port og Nurai Island. Forundre den plettfrie hagen og vakre kuplene i Emirates Palace, og sett deg tilbake p\u00e5 vannet i stil.\n\n\n\nFra\n\nUSD\u00a0226,23\n\n## Marrakech Paragliding Experience\n\n  - Glide som en fugl h\u00f8y over Atlasfjellens feiende landskap p\u00e5 denne uforglemmelige opplevelsen, et tandemparaglide. Reise til Lac Lalla Takerkoust og deretter stige til lanseringsstedet med 4WD. M\u00f8t din instrukt\u00f8r, sett hjelmen din, ta av deg selv og l\u00f8p av siden av et fjell for \u00e5 ri p\u00e5 termosene i spektakul\u00e6r natur. Dette er en d\u00f8r-til-d\u00f8r tur: n\u00f8yaktige pickup timings avhenger av v\u00e6rforholdene.\n\n## Victoria Panorama Seaplane Tour\n\n  - Soar over downtown Victoria og omgir p\u00e5 en spennende, 20-minutters flyplane\\! Ta til himmelen rett fra vannet og nyt et uforglemmelig luftperspektiv av havnen, kystlinjen, Juan de Fuca-stredet og de olympiske fjellene som t\u00e5rer i det fjerne. Med maksimalt fem passasjerer er det en intim, liten gruppe tur navigert av en ekspert pilot.\n\n  - Varighet: 30 minutter\n\nUSD\u00a0680,00\n\n## Abu Dhabi Private Discovery Tour og Seaplane Experience Tilbake til Dubai\n\n  - Oppdag Abu Dhabi h\u00f8ydepunkter og nyt en returflyvning flytur tilbake til Dubai p\u00e5 denne 5-timers kombinasjonsturen. Forlat Dubai p\u00e5 vei til Abu Dhabi, De forente arabiske emirater, og bes\u00f8k den majestetiske Sheikh Zayed Grand Mosque. Sip en overb\u00e6rende cappuccino med gullflak p\u00e5 Emirates Palace-hotellet, og se landemerker, inkludert Corniche og Qasr Al Hosn Fort. G\u00e5 tilbake til Dubai med sj\u00f8fly, skyve over Burj Al-Arab, verdens \u00f8yer og Burj Khalifa. Tall er begrenset til ni for en mer personlig opplevelse.\n\n## Seaplane Tour of Abu Dhabi og The Yellow Boats Tour\n\n  - Opplev Abu Dhabis underverk fra luft og vann p\u00e5 en 5-timers seawings-flyplane og RIB (stiv oppbl\u00e5sbar b\u00e5t) cruise combo. Ta deg til himmelen fra Yas Marina-vann, og svev over landemerker, inkludert Ferrari World, Yas 'Formula 1-krets og Emirates Palace. Deretter styrer du en Yellow Boats RIB for \u00e5 cruise rundt Corniche, og beundrer skylinen, Lulu Island, og mer. Din erfaring inkluderer en overf\u00f8ring fra flyet til cruiseporten.\n\n\n\nUSD\u00a0219,81\n\n## Victoria til Whistler Scenic Flight\n\n  - Hopp ombord og ta i luften utsikt over British Columbia p\u00e5 denne Victoria-til-Whistler flytur. Ta av i en klassisk de Havilland sj\u00f8fly fra Victoria's Inner Harbor, og se ovenfra mens du flyr over Georgia-stredet, i tillegg til isbreen og innsj\u00f8er. Etter 60 minutter lander du jevnt p\u00e5 Green Lake ved siden av Whistler; en gratis pendelbuss transporterer deg til ditt reisem\u00e5l i byen.\n\n\n## Dubai Private Discovery Tour og Seaplane Tour\n\n  - Se Dubai med fly og land p\u00e5 en 5-timers flyplane og bytur kombinasjon. Styr en seaplan og nyt en 40-minutters sightseeingtur med vannopptak og landing. G\u00e5 ned p\u00e5 topp Dubai attraksjoner, inkludert Burj Al-Arab og Palm Jumeirah, og se The World Archipelago ovenfra. Tilbake p\u00e5 land, nyt en bytur med en profesjonell guide. Bes\u00f8k Dubai Museum, ri en \"abra\" vanntaxi over Dubai Creek, utforske soukene, og nyt kaffe p\u00e5 Burj Khalifa. Tall er begrenset til ni for en mer personlig opplevelse.\n\n\n\nUSD\u00a0680,00\n\n## Dubai Private Heritage Tour og Seaplane Tour\n\n  - Utforsk Dubai fra land og med fly p\u00e5 denne halvdagstur. F\u00f8rst tar du flyturen i l\u00f8pet av en 45-minutters flyfl\u00e5te og ser Dubais unike bybild fra oven, og spotter landemerker som det seilformede Burj Al-Arab-hotellet, Palm Jumeirah og de menneskeskapte \u00f8yene i Den arabiske gulf. Etter det, g\u00e5 p\u00e5 en privat tur til byens historiske distrikt f\u00f8r du krysser Dubai Creek med tradisjonell abra b\u00e5t for \u00e5 bes\u00f8ke de fargerike soukene. Denne private tur m\u00e5 bestilles for minst to gjester.\n\n\n## Seaplane Tour til Dubai fra Abu Dhabi og Exclusive Yacht Charter\n\n  - Fly til Dubai med seaplane og nyt et privat b\u00e5t cruise p\u00e5 denne kombinasjonsturen fra Abu Dhabi. Ta av fra Yas Marina s farvann, og svev over UAE kystlinjen p\u00e5 ditt fly til Dubai. Circle Dubai landemerker, inkludert Burj Khalifa og The World, og deretter styre en privat b\u00e5t for et cruise p\u00e5 Den arabiske gulfen. Slapp av p\u00e5 din private b\u00e5t og beundre Dubais skyline f\u00f8r en returtransport til Abu Dhabi.\n\n\n\n## Seaplane Tour til Dubai fra Abu Dhabi og Bateaux Dinner Cruise\n\n  - Ta en flytur til Seaplane til Dubai for et middagskryss p\u00e5 denne kombinasjonsturen fra Abu Dhabi. Etter vannopptak, fly langs UAE-kysten p\u00e5 vei til Dubai, og svev over Burj Al Arab, Burj Khalifa og andre severdigheter f\u00f8r en vannlanding og sundowner drink. Deretter kan du nyte et Bateaux Dubai cruise, inkludert en gourmetmiddag, p\u00e5 Dubai Creek. Fly, middag med utvalg av alkoholholdige drikkevarer, og returtransport til Abu Dhabi.\n\n## Seaplane Tour og Al Maha Wildlife Drive fra Dubai\n\n  - Fly over Dubai i en seaplan og ta en 4x4 dyreliv stasjon i \u00f8rkenen p\u00e5 denne kombinasjonsturen. Styre en delt sj\u00f8fly p\u00e5 Dubai Creek, og etter vannopptak, nyt en tur p\u00e5 landemerker som Burj Al Arab og The World Islands. Deretter, etter en dyrelivstasjon rundt Dubais \u00f8rken, nipper du til en Champagne-solnedgang p\u00e5 sanddynene p\u00e5 Al Maha-feriestedet. Rundtur \u00f8rken overf\u00f8ringer inkludert.\n\n\n\n\n  - Bes\u00f8k Dubai fra Abu Dhabi p\u00e5 denne 5-timers private tur med seaplane. I Dubai, vil du g\u00e5 p\u00e5 en arvsturn\u00e9 for \u00e5 se souk og andre historiske severdigheter og ta en b\u00e5ttur over Dubai Creek p\u00e5 en treabra. F\u00e5 innsikt i de mindre kjente aspektene i denne \u00f8rkenbyen, og nyt en inkludert lunsj. Du kommer tilbake til Abu Dhabi med bil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff1ab9dd-a7b3-4f9b-8c04-ab8f38ddc78c"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/1059/1068/1074", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:17Z", "text": "Adekvansl\u00e6ren inneb\u00e6rer b\u00e5de at up\u00e5regnelig skade (skade som skadevolder ikke kunne ha regnet med da han utf\u00f8rte handlinghen) faller utenfor ansvaret, og at fjerne og avledete skadef\u00f8lger (som for s\u00e5 vidt er p\u00e5regnelige), ogs\u00e5 faller utenfor. Begrepene og vurderingene g\u00e5r ofte over i hverandre, men det vil nok v\u00e6re mest presist \u00e5 kalle den begrensning som ligger i at risikoen for skade m\u00e5 v\u00e6re synbar for skadevolder for p\u00e5regnelighet, og den begrensning i at en skadef\u00f8lge ikke kan v\u00e6re for fjern og avledet fra den skadevoldende handling som krav om adekvans.\n\nUansett hvilken tiln\u00e6rming til \u00e5rsakssammenheng man velger, er det et vilk\u00e5r at f\u00f8lgen sett er b\u00e5de en adekvat og p\u00e5regnelig skadef\u00f8lge iforhold til den skadevoldende handling. Tilfeldige, atypiske, fjerne og ikke synbare f\u00f8lger av en handling kan s\u00e5ledes f\u00f8re til at det ikke blir ansvar for skadevoldende handling, som har v\u00e6rt en n\u00f8dvendig betingelse.\n\nRt. 1933 s. 475 \"Hesjetr\u00e5ddommen\" er en dom som godt illustrerer kravet om at risiko for skade m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5regenelig (synbar) for skadevolder. To menn skulle strekke en hesjetr\u00e5d (vaier til gjerde) mellom seg, men tr\u00e5den r\u00f8k og slynget seg opp i en h\u00f8yspentledning 7 meter over bakken. Den ene som holdt i den enden som traff h\u00f8yspentledningen ble stygt forbrent. H\u00f8yesterett fastslo f\u00f8rst at skader ved drift av h\u00f8yspentledninger kunne omfattes av det ulovfestede objektive ansvaret, men at \"uheldet (maa) ansees for at v\u00e6re av saavidt enestaaende og uforutseelig art, at det finnes at ligge udenfor rimelighedens grenser at paalegge bedriften ansvar for den derved forvoldte ulykke\". Videre kunne ikke ansvaret \"strekkes utover hvad efter en objektiv vurdering kan karakteriseres som en forutseelig mulighet\".\n\nGrensen mot de fjerne/avledete f\u00f8lgeskader kan illustreres av Rt. 1973 s. 1268 (Flyman\u00f8verdommen). Et britisk fly deltok i en NATO-\u00f8velse, og kuttet en h\u00f8yspentledning under lavtflyving. En str\u00f8mabonnent som drev med \u00f8rretoppdrett mistet bedytelige verdier av \u00f8rretyngel, da str\u00f8mmen ble kuttet som f\u00f8lge av str\u00f8mstansen. Abonnenten fikk ikke medhold, da tapet var en for avledet og indirekte f\u00f8lge av den skadevoldende handling (kutt av str\u00f8mkabelen). Det m\u00e5tte oppstilles et krav om en viss n\u00e6rhet i \u00e5rsakssammenhengen, og H\u00f8yesterett uttalte her:\n\n\"Selv om det utvilsomt har v\u00e6rt p\u00e5regnelig at omfattende skadevirkninger kunne bli f\u00f8lgen av et kabelbrudd, antar p\u00e5regneligheten en ubestemt og n\u00e6rmest abstrakt karakter sett i forhold til det enkelte skadetilfelle. Dette henger i f\u00f8rste rekke sammen med at det ikke dreier seg om skade p\u00e5 den gjenstand som er rammet eller interesser som har umiddelbar tilknytning til denne, men om skadevirkninger som f\u00f8lge av en kontraktsmessig tilknytning som kan variere med tid og sted, og oftest vil ligge helt utenfor hva en skadevolder kan ha kunnskap om og oversikt over; skaden er, som det har v\u00e6rt uttrykt, \u00ab avledet og indirekte \u00bb. Skadens uberegnelighet og under ugunstige omstendigheter ruinerende omfang er et annet og reelt moment av betydning som gj\u00f8r det betenkelig \u00e5 trekke grensene for erstatningsplikten for vidt; at det i denne sak dreier seg om et beskjedent bel\u00f8p, kan \u00e5penbart ikke tillegges vekt ved avgj\u00f8relsen av de alminnelige grenser for erstatningsplikten\".\n\nI Flyman\u00f8verdommen ble det videre sl\u00e5tt fast at \" Det kan visstnok ikke utelukkes at sp\u00f8rsm\u00e5let om skyld og graden av denne i visse forhold kan f\u00e5 betydning\". Det er s\u00e5ledes antatt at jo st\u00f8rre subjektiv skyld skadevolder har utvist, jo mer vidtrekkende f\u00f8lger av handlingen kan aksepteres. Dersom skadevolder har opptr\u00e5dt grovt uaktsomt eller forsettlig, vil man s\u00e5ledes kunne akseptere mer fjerne avledete f\u00f8lger, enn ved vanlig uaktsomhet. Hvis ansvaret er objektivt som for eksempel ved bilansvaret eller det ulovfestede objektive ansvar, vil frav\u00e6r av eventuell subjektiv skyld kunne medf\u00f8re at grensene for avledete og p\u00e5regnelige f\u00f8lger settes strengt og snevres noe inn.\n\nVidere gjelder Flyman\u00f8verdommen tingsskade. Dersom personskade i utgangspunktet er en avledet eller up\u00e5regnelig f\u00f8lge av en erstatningsbetingende handling, vil man nok atskillig lettere akseptere en eventuell personskade som en adekvat og p\u00e5regnelig f\u00f8lge av den skadevoldende handling. Videre er hovedregelen ved personskader at skadevolder m\u00e5 ta skadelidte som han er. Unormal svak helse eller manglende robusthet mot skade kan s\u00e5ledes ikke innskrenke en skadef\u00f8lge som inadekvat. Skadevolder kan heller ikke gj\u00f8re gjeldende at skaden var up\u00e5regnelig, som f\u00f8lge av at det er forhold hos skadelidte som bidro til skaden. Et kjent eksempel er om skadelidte kun har ett \u00f8ye fra f\u00f8r og skadevolder gj\u00f8r ogs\u00e5 det andre \u00f8yet blindt, vil ikke skadevolder ikke kunne p\u00e5berope seg at skadeomfanget med full blindhet er inadekvat.\n\nImidlertid vil det ogs\u00e5 m\u00e5tte trekkes visse grenser ogs\u00e5 for personskader etter skadevoldende handling, som enten synes \u00e5 v\u00e6re for avledet f\u00f8lge av handlingen eller som for skadevolder var helt up\u00e5regnelig. Dersom skadelidte hadde hel spesielle psykiske eller fysiske disposisjoner, eller skadeutviklingen er betinget av flere tilfeldige faktorer over tid, s\u00e5 kan ogs\u00e5 en atypisk f\u00f8lge anses som up\u00e5regnelig eller inadekvat: trolig spesielt ved psykiske etterskader og skader som har brukt sv\u00e6rt lang tid p\u00e5 \u00e5 utvikle seg.\n\nI Rt. 1997 s. 1 \"Rossnes\" ble det lagt vekt p\u00e5 at det var liten sannsynlighet generelt sett for den skadeutvikling som en bilulykke eventuelt hadde for\u00e5rsaket, som l\u00e5 utenfor det en skadevolder uansett kunne regne med:\n\n\"Selv om en bilf\u00f8rer generelt m\u00e5 regne med at en alvorlig skade kan inntreffe som f\u00f8lge av hans uaktsomhet, finner jeg at den skadeutvikling og det invaliditetsbildet en st\u00e5r overfor i denne saken, sett i relasjon til den konkrete ulykken, ikke kan anses \u00e5 ligge innenfor det p\u00e5regnelige. Det \u00f8konomiske tap ankesaken gjelder, kan dermed ikke kreves erstattet av forsikringsselskapet\".\n\nI Thelle-dommen Rt. 2000 s. 418 ble det lagt til grunn at innblanding av omstendigheter etter ulykken som m\u00e5 ha virket inn i sykdomsutviklingen, vil kunne inneb\u00e6re at sykdomsforl\u00f8pet til slutt blir up\u00e5regnelig \u2013 alts\u00e5 utenfor det skadevolder m\u00e5 kunne regne med:\n\n\"Ogs\u00e5 jeg oppfatter sakens medisinske opplysninger - som de fremkommer de n\u00e6rmeste m\u00e5neder etter p\u00e5kj\u00f8rselen - slik at vi st\u00e5r overfor et helt uvanlig sykdomsforl\u00f8p hos A, som for en vesentlig del m\u00e5 skyldes omstendigheter som kom til en god stund etter sammenst\u00f8tet. Disse omstendigheter kan sees som \u00e5rsaker som virker sammen med trafikkuhellet, slik dr. \u00d8deg\u00e5rd gj\u00f8r, og som for s\u00e5 vidt ogs\u00e5 professor Nordal ser en mulighet for. I det perspektivet kan trafikkuhellet, som utl\u00f8ste skadeforl\u00f8pet, ikke anses som en helt uvesentlig \u00e5rsak, selv om det kommer i bakgrunnen for senere inntr\u00e5dte omstendigheter. For meg er det mer naturlig \u00e5 se As sykdomsforl\u00f8p i desember 1993 som s\u00e5 uvanlig og de senere varige plager som s\u00e5 fjerne i forhold til det opprinnelige og meget beskjedne sammenst\u00f8tet, og s\u00e5 avledete i forhold til den begrensede bl\u00f8tdelsskade som derved inntraff, at det ikke er rimelig \u00e5 p\u00e5legge forsikringsselskapet erstatningsansvar\".\n\nVed tingsskader hvor f\u00f8lgen er mer synbar (p\u00e5regnelig) og umiddelbar i tid og sted, kan man ogs\u00e5 akseptere avledete f\u00f8lger dersom den avledete f\u00f8lgen etter en konkret vurdering er en n\u00e6rliggende mulighet p\u00e5 skadetidspunktet. I Rt. 1955 s. 872 (Kabeldommen) ble et mekanisk verksted tilkjent erstatning hos rederiet for driftsstans, etter at et skip mistet styringen i en elvestr\u00f8m og losen ga ordre om \u00e5 felle styrbord anker, slik at elektrisitetsverkets sterkstr\u00f8mledning ble revet opp. H\u00f8yesterett uttalte der:\n\n\"Under disse forhold finner retten at enhver m\u00e5tte regne med som en n\u00e6rliggende mulighet at verkstedet fikk sin str\u00f8m gjennom kabelen og at brudd p\u00e5 denne ville medf\u00f8re hel eller delvis driftsstans ved verkstedet inntil skaden var utbedret eller avhjulpet\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1963b707-aa95-42cc-9b96-b9b29ab8fc65"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297942-d302606-Reviews-Phebus-Gammarth_Tunis_Governorate.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:48Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nIkke gj\u00f8r det\\!\n\nTrenger s\u00e5rt renovering, veldig langt fra alt, ingen Wi-Fi p\u00e5 rommene, world cup-kamper bare spiller i baren i lobbyen, klimaanlegget fungerer ikke, m\u00e5ltider ganske bra, men urimelig dyrt, en spa-behandling m\u00e5 bestilles 24 timer i forveien, og p\u00e5 toppen av det var det en s\u00f8lvblank...hovedn\u00e6ring vann sl\u00e5tt p\u00e5 rommet mitt to timer f\u00f8r innsjekking. Ikke verdt den sparer du vil gj\u00f8re. G\u00e5 til Ramada.Mer\n\nDato for oppholdet: juni 2014\n\n\n\ngleble\n\n**Whitby, Storbritannia**\n\nAnmeldt 14. mai 2014 \n\nAldri igjen\nP\u00e5 den siste dagen n\u00e5r vi pr\u00f8vde \u00e5 betale gammeldagse kortet maskinen nektet alle de tre kortene v\u00e5re. Dette betydde at min hustru m\u00e5tte ta en taxi for \u00e5 f\u00e5 penger mens jeg holdt som gissel, vi var forsinket i to timer gj\u00f8r oss g\u00e5...glipp av v\u00e5r planet. Sjefen \u00e5penbart hadde problemer med \u00e5 h\u00e5ndtere kunder. Engelsken hans ble bedre og verre avhengig av l\u00f8pet av argument. Jeg tror at sjefen var p\u00e5virke den \u00f8vrige avtaleteksten kort ved \u00e5 fikle med maskinen midt i en transaksjon. Det tok tre dager p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en grei kopp te p\u00e5 dette stedet. Klimaanlegget fungerte ikke. Alle klager ble m\u00f8tt med unnskyldninger. Kj\u00f8kkenet var skittent.Mer\n\nDato for oppholdet: mai 2014\n\n\nSalima J\n\n**London, England, United Kingdom**\n\nAnmeldt 28. januar 2014 \n\nIngen m\u00e5te et 4-stjerners, selv ikke 2-stjerners\n\nBestilte dette hotellet da jeg s\u00e5 det var en 4 stjerners jeg antok at det ville v\u00e6re komfortabelt hvis ikke noe annet. Rommet var avskyelig med revet tepper. Det varme vannet fungerte ikke men de sendte noen til \u00e5 korrigere det. Varmeapparatet var st\u00f8yende. Gardinene...hadde ryster i dem og rommet var skittent generelt. Maten var ikke spiselig. Og hvis du g\u00e5r til middag en time f\u00f8r de har fullf\u00f8rt, maten er over, og de nekter \u00e5 f\u00e5 deg noe \u00e5 spise. Den daglige lederen p\u00e5 hotellet ( som var fulle) kom bort til bordet v\u00e5rt og vi klaget til ham og alt det han kunne si var ' Gi meg beskjed hvis det er noe vi kan gj\u00f8re\", s\u00e5 vi spurte om mat, men fikk et stykke hver av brik. Det innend\u00f8rs sv\u00f8mmebassenget var ikke oppvarmet som nevnt og da vi klaget damen ikke hadde peiling om hva vi sa. Ikke et sted for familier. Det st\u00f8rste feil bestille dette hotellet. Vil ikke dra tilbake selv om jeg fikk betalt for det. S\u00e5 mange kvinner p\u00e5 natten i baren med gamle menn. Virkelig dispeakable.Mer\n\nDato for oppholdet: februar 2013\n\nAlex F\n\nAnmeldt 8. oktober 2013 \n\nBodde p\u00e5 hotellet Phebus fra 27.09.2013 til 10.06.2013\n\nDette hotellet ligger 15 minutters tur med buss (0.400dinarer \u00e9n vei, \u00e9n gang i timen) eller 7 minutter \u00e5 kj\u00f8re med taxi (5 dinarer \u00e9n vei) fra La Marsa. Hotellet ligger midt i \u00f8demarken og er ment for par som elsker \u00e5 bo i et...sv\u00e6rt stille sted. Horse/kamel riding attraksjon er sv\u00e6rt n\u00e6r hotellet. Maten er veldig gjennomsnittlig kvalitet. Jeg var ikke i stand til \u00e5 spise lunsj som det var sjener\u00f8st krydret og salt. Pris (Alpharooms) er rundt 30-34 EUR/dag p\u00e5 bed and breakfast basis. Internett bryter ned hvert 5. minutt. Generelt er en veldig rolig sted for tohjulsdreven beboere til en god pris.Mer\n\nDato for oppholdet: oktober 2013\n\nAnmeldt 29. mai 2013 \n\n4 \\* , men egentlig ikke\n\nDen Phebus minner deg p\u00e5 \"hva kan v\u00e6re\". Spor av god kvalitet kan bli funnet over hele hotellet, men forvent ikke 4 \\* . Angi dine forventninger til lav 3 \\* for \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig. Vi ankom sent p\u00e5 kvelden og fant et ganske vennlig...stipendiat ved resepsjonen. Teppet i gangene \u00e5 skifte og lukten av sigarettr\u00f8yk er st\u00f8tende. De m\u00f8blene p\u00e5 rommet er ikke en d\u00e5rlig kvalitet og sengen var komfortabelt. Dusjhodet m\u00e5 byttes ut og badet dukket opp fors\u00f8mt.Mer\n\nDato for oppholdet: april 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a26cd3d-55f5-47c4-a50e-48581db6ea0a"}
+{"url": "http://veten.info/index.php?f=08050124&sid=2&eid=1&id=13354&spid=268&mid=0101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:37Z", "text": "## Flotte l\u00f8yper\\!\n\nAv \u00d8yvind\n\nEtter sn\u00f8fallet som kom i natt er l\u00f8ypene ved Nordfjord Fritidssenter oppk\u00f8yrde.\n\nB\u00e5de lysl\u00f8ypa og turl\u00f8ypa til S\u00f8lvbergsst\u00f8ylen er tilgjengelege for store og sm\u00e5\\!  \nGod tur\\!  \n  \n(Sist oppdatert 02.februar 2013, 19:03)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e02ac93f-e364-47b6-9ec2-23b1118a41bf"}
+{"url": "http://livslangs.no/2019/01/boksnuing-enda-en-ny-tulletrend/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:50Z", "text": "## Boksnuing, enda en ny tulletrend\u2026\\!\n\nDet er travelt \u00e5 skulle v\u00e6re trendy\\! Ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder i heimen, s\u00e5 skifter moten og trendene s\u00e5 fort at det er rene hobbyen \u00e5 skulle klare og f\u00f8lge de siste \\#inspo-bildene p\u00e5 Pinterest eller i de mange interi\u00f8rbladene som finnes.\n\nVi har nylig v\u00e6rt gjennom julefeiring, og ogs\u00e5 der er det stadig nye motebilder, og farger som er \u00e5rets \u00abhotte\u00bb, n\u00e5r det gjelder b\u00e5de julepynt og hvordan man skal dekorere hjemmet sitt for juleh\u00f8ytiden og nytt\u00e5r. For mange er det ikke lenger snakk om \u00e5 ta frem en sliten engel eller r\u00f8d julekule, som har v\u00e6rt en del av juletradisjonen i \u00e5r etter \u00e5r. Neida; ett \u00e5r skal alt v\u00e6re bl\u00e5tt, neste \u00e5r hvitt, og kanskje kan det f\u00e5 lov til \u00e5 lure seg inn litt juler\u00f8dt og gr\u00f8nt. Jeg tenker det m\u00e5 v\u00e6re veldig slitsomt \u00e5 skulle v\u00e6re s\u00e5 trendy, dyrt m\u00e5 det v\u00e6re ogs\u00e5\\! Og personlig syns jeg dette med tradisjoner, og nettopp ta frem den samme pynten \u00e5r etter \u00e5r, er en del av selve h\u00f8ytiden og stasen.\n\nMen det er n\u00e5 meg, og jeg er sikkert bakstreversk og umoderne\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nDet er jeg iallefall n\u00e5r det gjelder bokhyllen min, har jeg n\u00e5 oppdaget\\!\\!\n\nFor skal vi tro det nylige oppslaget fra NRK, s\u00e5 skal b\u00f8kene n\u00e5 settes BAK FREM\\! Siste skrik innen interi\u00f8rdesign er alts\u00e5 \u00e5 snu alle b\u00f8kene i bokhyllen, slik at de hvite sidene i boka er det som vises. Tenk s\u00e5 flott og fint det er da; en sjattering av helt hvitt, litt gulere og slitent hvitt og naturfarget hvit, som sl\u00e5r mot oss, n\u00e5r vi kommer inn i en stue, der resten av interi\u00f8ret st\u00e5r godt og matcher denne \u00absanddynen\u00bb av hvit-varianter i bokhyllen.\n\n\n\n\u00a0\n\nNei, for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig, s\u00e5 syns jeg dette er helt tullete\\! Jeg skal ikke g\u00e5 s\u00e5 langt som forfatter Anne B Ragde gj\u00f8r, og kaller de som snur b\u00f8kene sine av designhensyn, for *kulturelle rennesteinsmennesker*. Men jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg syns det er ganske latterlig \u00e5 bruke b\u00f8ker p\u00e5 en slik m\u00e5te. Tenk s\u00e5 upraktisk og da, om man virkelig leser b\u00f8ker, eller i det minste har lyst til \u00e5 kikke litt i dem en gang i blant; hvordan i alle dager skal man klare \u00e5 finne frem til rette boken? Nei, dette blir for dumt\\!\n\nB\u00f8ker og lesing har gjennom alle tider v\u00e6rt et slags symbol p\u00e5 b\u00e5de stilling og stand, og ogs\u00e5 en slags indikator p\u00e5 kulturell posisjon. Slik sett er det interessant \u00e5 komme hjem til folk, og se bokhyllen deres; det kan si litt om hvem de er, og hva de interesser seg for. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er det jo mange som bruker v\u00e5re fantastiske biblioteker mye, og kan lese mye mer enn noen som har lange rekker av b\u00f8ker i bokhyllene sine gj\u00f8r. Jeg har akkurat lest Elena Ferrantes bok \u00abMi brilliante venninne\u00bb, der vi virkelig f\u00e5r lese om dette, hvor den en av hovedfigurene lurer seg til l\u00e5ne b\u00f8ker, i sin iver etter l\u00e6ring og kunnskap.\u00a0 S\u00e5 b\u00f8ker i lange rekker, eller ikke b\u00f8ker, sier noe, men ikke alt.\u00a0 Men n\u00e5 er det alts\u00e5 b\u00f8ker som brukes igjen, til \u00e5 markere en trend og en slags posisjon og at man f\u00f8lger med, p\u00e5 et vis.\n\n\u00a0\n\n\nVi har selv et hav av b\u00f8ker hjemme, mest fordi jeg har en mann som er en sann bokorm. Jeg skulle egentlig ha tatt med et bilde av nattbordet hans, som jeg n\u00e5r som helst frykter det kommer et alvorlig ras fra\u2026 Men det blir vel litt for utleverende;) Men b\u00f8ker er det overalt her, og i et salig rot, uten verken sortering ut fra matchende farger, titler eller forfattere. Men de st\u00e5r og ligger i det minste riktig vei, slik at det g\u00e5r an \u00e5 finne den boken man kanskje har lyst til \u00e5 lese, eller titte litt i. Det m\u00e5 da v\u00e6re det mest praktiske, og jeg syns faktisk det er ganske vakkert ogs\u00e5, skal jeg v\u00e6re helt \u00e6rlig\\! S\u00e5 her i huset blir det iallefall ikke noen boksnuing.\n\nDa f\u00e5r jeg heller t\u00e5le \u00e5 v\u00e6re utrendy-\n\n** On 9. januar 2019  \n** By Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a34ccf04-ee8a-49d8-9d52-d02295f07f4f"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/historien-om-vakre-jente_rachel-simon-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:49Z", "text": "\n\n Rachel Simon (forfatter)\n\n# Historien om vakre jente ebok\n\n99,-\n\n1968, Pennsylvania, USA. Regnet p\u00f8ser ned, og vinden uler gjennom trekronene. Det har allerede v\u00e6rt m\u00f8rkt lenge da det plutselig banker p\u00e5 d\u00f8ren til Marthas hus. Hun bor alene, og tvilende bestemmer hun seg for \u00e5 \u00e5pne. Utenfor st\u00e5r to fremmede. De sier ikke et ord, men skjelver av kulde og utmattelse, og det er noe ved dem som er annerledes. Martha tar mot til seg og lar den vakre jenta og den m\u00f8rkhudede mannen komme inn, og det er f\u00f8rst da hun oppdager at kvinnen holder rundt et nyf\u00f8dt spedbar\u2026\n\n\n\n#### Fremdeles meg\n\n#### Beskrivelse\n\n1968, Pennsylvania, USA. Regnet p\u00f8ser ned, og vinden uler gjennom trekronene. Det har allerede v\u00e6rt m\u00f8rkt lenge da det plutselig banker p\u00e5 d\u00f8ren til Marthas hus. Hun bor alene, og tvilende bestemmer hun seg for \u00e5 \u00e5pne. Utenfor st\u00e5r to fremmede. De sier ikke et ord, men skjelver av kulde og utmattelse, og det er noe ved dem som er annerledes. Martha tar mot til seg og lar den vakre jenta og den m\u00f8rkhudede mannen komme inn, og det er f\u00f8rst da hun oppdager at kvinnen holder rundt et nyf\u00f8dt spedbarn. Martha vet ikke at b\u00e5de kvinnen og mannen har r\u00f8mt fra en institusjon i n\u00e6rheten og blir forfulgt. Da vaktene kommer til huset, gjemmer paret barnet uten at Martha merker det. Mannen klarer \u00e5 flykte og forsvinner i stormen, mens den unge moren f\u00f8res brutalt bort. F\u00f8r hun slepes av sted, rekker hun \u00e5 hviske \u00e9n ting til Martha: .Hold henne skjult ..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac22006-7fb0-4309-afc4-c467cdf836e7"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/iskaffe-latte-og-jordbaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:00Z", "text": "Hjem  Oppskrifter  DESSERT  \n\nlikeSKRIV UT\n\nSelv om heteb\u00f8lgen lar vente p\u00e5 seg er det likevel nok av unnskyldninger til \u00e5 kose seg med en deilig, forfriskende iskaffe latte. Finn frem to glass og:\n\n  -  **Difficulty: enkel \nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n|        |                            |\n| ------ | -------------------------- |\n| 2-3    | espresso                   |\n| 1 ts   | brunt sukker (kan sl\u00f8yfes) |\n| 2,5 dl | melk                       |\n| 1/4 l  | vaniljeis (ca.)            |\n|        | m\u00f8rk kokesjokolade revet   |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nR\u00f8r sukkeret inn i den varme espressoen. Du kan eventuelt benytte sterk kaffe om du heller foretrekker det. Tilsett melk og vaniljeis og kj\u00f8r det raskt i en foodprosessor.\n\nHell iskaffen i to glass og riv over litt m\u00f8rk sjokolade. Serveres umiddelbart, gjerne ved siden av nyplukkede, norske jordb\u00e6r\\!\n\nAnnonse  meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Katrine Anita** sier:\n    \n    26\\. juli 2012, kl. 11:20\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        27\\. juli 2012, kl. 01:33\n        \n        Svar\n\n2.   **Elin** sier:\n    \n    26\\. juli 2012, kl. 12:16\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        27\\. juli 2012, kl. 01:32\n        \n        Svar\n\n3.   **Anne** sier:\n    \n    28\\. juli 2012, kl. 12:43\n    \n    Svar\n\n4.   **armel** sier:\n    \n    7\\. august 2012, kl. 19:52\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        7\\. august 2012, kl. 21:23\n        \n        Svar\n        \n        1.   **armel** sier:\n            \n            27\\. august 2012, kl. 22:43\n            \n            Svar\n\n5.   **Lina** sier:\n    \n    8\\. august 2012, kl. 10:52\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        8\\. august 2012, kl. 10:55\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bdafec2-b9a4-4661-8c83-9715f15173d4"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/v%C3%A5r-frihet-skal-ikke-styres-av-krav-om-global-%C3%B8konomisk-vekst-kontroll.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:58Z", "text": "\n\n       \n\n\n### Vi gj\u00f8res n\u00e5 \u00f8konomisk umyndige mister frihet\n\nV\u00e5rt samlende symbol er en sterk l\u00f8ve, og det passer \u00e5 hente den fram n\u00e5 for vi er gjort svake, un\u00f8dvendig svake, og lar oss styre utenfra som lakeier. V\u00e5r \u00f8konomi er blitt s\u00e5rbar og smal, og det er behov for sterke krefter til \u00e5 snu utviklingen. Eksempelvis lages over 60% av maten vi spiser i andre land, kl\u00e6r lager vi ikke selv lenger, og praktisk talt alle teknologiprodukter kommer utenfra. Det vi lager selv er eksempelvis kunstig oppdrettet fisk i tusenvis av tonn og det bores fram mengder fossil olje til brennstoff.\n\n### Informasjon om den \u00f8konomiske virkeligheten er skjult\n\nDet svirrer av begreper i den \u00f8konomiske politikk, og rente og valuta er bare begynnelsen: valutaens riktige kurs, styringsrente, inflasjon/deflasjon, stimulering til vekst, b\u00f8rsens tilstand, produksjon, eksport/import, om kapital trekkes hit og dit og ikke minst om vi har global vekst. Vanlige mennesker f\u00e5r ikke lenger noen som helst informasjon om hva som egentlig foreg\u00e5r, hvem som er de aktive parter og hva de gj\u00f8r. Vi lever i \u00f8konomisk m\u00f8rke - en helsvart \u00f8konomisk natt.\n\nLes mer: Verdens rike gale gj\u00f8r som de vil krigen mot terror ut i kynisk ny retning.\n\n\n\nSm\u00e5 lokale produsenter b\u00e6rer det hele og bygger lokalsamfunnene over hele verden.\n\nDen \u00f8konomiske og utenrikspolitiske styringen av omr\u00e5det v\u00e5rt settes i praksis gradvis bort til internasjonale organer. Vi har en s\u00e5kalt \u00e5pen \u00f8konomi - vi har kj\u00f8pt alt mulig og solgt alt mulig over landegrensene, v\u00e6rt aktive og handelsbalansen har ofte v\u00e6rt ute av kontroll. Men n\u00e6ringslivet blir n\u00e5 mer og mer fokusert og spesialisert, og omr\u00e5det her blir mer og mer \u00f8konomisk s\u00e5rbart. V\u00e5r \u00f8konomi er smal og s\u00e5rbar, og vi lever p\u00e5 andres n\u00e5de. Det blir vanskelig \u00e5 holde balanse i den \u00f8konomiske aktiviteten, og alle mulige svingninger i den s\u00e5kalte og mye omtalte verdensdekkende \u00f8konomien kan sl\u00e5 oss ut.\n\nLes mer: Pengenes vesentlige svakheter l\u00f8ses ved monet\u00e6r og finansiell revolusjon.\n\nEt tydelig eksempel er f\u00f8rst oppgangen og s\u00e5 nedgangen i de superviktige olje-inntektene, og det kan skje mer. Vi produserer mindre og mindre industrivarer, forbruksvarer, mat og kl\u00e6r selv, vi importerer mengder av varer vi lett kunne ha laget selv fra lavkostland. Vi holder p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re oss selv opp i et \u00f8konomisk hj\u00f8rne.\n\n\n\nButikker av alle slag skaper lokalsamfunnet og gj\u00f8r \u00f8konomien rik og balansert.\n\n### Verdensdekkende \u00f8konomisk vekst er et troll vi m\u00e5 kappe hodet av\n\nDen norske riksl\u00f8ven sover ikke, men er urolig: I \u00f8konomiske sp\u00f8rsm\u00e5l er styringen n\u00e5 utenfra og det interne ekspertveldet med gamle l\u00e5ste tanker er for stort. Verdens bedrifter blir st\u00f8rre og st\u00f8rre og de er ikke styrt av folk herfra.\n\nAlminnelige mennesker er koblet ut av de \u00f8konomiske diskusjonene, det er ingen \u00f8konomiske debatter her lenger, alt er sentralisert i departementene og statsbankene, og politikerne er statister. Alt er avgjort i internasjonale organer der vi er en lilleputt.\n\nMediene er ikke lenger deltakere i saker som gjelder hva vi lever av og holder p\u00e5 med, og seri\u00f8s populariserende \u00f8konomi-journalistikk er avg\u00e5tt ved d\u00f8den. V\u00e5r \u00f8konomiske politikk er snart uten hensikt - vi f\u00e5r beskjed om hva vi skal gj\u00f8re. En konsekvens er at man med lett hjerte kan la v\u00e6re \u00e5 stemme ved valg for det har ingen betydning.\n\nLes mer: Ikke stem ved noe valg for demokratiet er et styrt skuespill. Det \"politiske systemet\" er utenfor folkets kontroll.\n\n### Overnasjonale organer tar handlekraften fra oss\n\nWilhelm Keilhau ledet den norske delegasjon ved Bretton Woods forhandlingene i 1944. Han forlangte at Bank of International Settlements skulle nedlegges for de hadde beg\u00e5tt krigsforbrytelser. Dette ble vedtatt, men senere sabotert. Vi fikk et av de f\u00f8rste bevis for at slike internasjonale organer ikke er til \u00e5 stole p\u00e5 - de kjemper alltid for egne bakenforliggende interesser. De som har, de tar, er den kjente regelen. Slike sentraliserte organer og verdensdekkende frihandel legger veien \u00e5pen for de store - de som styrer kapitalen bestemmer alt, og de blir stadig st\u00f8rre. Vi er ikke blant dem.\n\nEtter Keilhaus tid er overmakten blitt for stor, og vi er nullet ut.\n\n\n\nDe gale som vil styre verden skyr ingen midler, og den nye skuespillerpresidenten sliter med \u00e5 f\u00f8lge med.\n\nLes mer: Bankene lager penger fra ingenting. Bankene har en geniale forretningside.\n\n### De er klare til \u00e5 overta alt\n\nThe World Bank Group med IMF pengefondet og BIS Bank of International Settlements vil bli en verdensdekkende sentralbank, og de bare venter p\u00e5 \u00e5 overta fullstendig. Ikke tro noe annet, og det tar snart slutt p\u00e5 \"late som\" politikken vi ser i dag. De som vil styre verden jobber langsiktig og godt mot sine m\u00e5l, og de som leder oss har ikke en gang tatt innover seg hva som skjer. De f\u00f8lger ikke med i timen, eller de er selv med p\u00e5 spillet.\n\n### Utviklingen styres av de gale\n\nM\u00f8tet i Bretton Woods i 1944 regnes som et skille i verdens \u00f8konomiske politikk. Senere utvikling har gitt oss smell som Nixon-sjokket i 1971 da dollaren ble gjort til en \"fiat currency\" og \u00e5pnet for trykking av penger i stor stil. Ubalanse mellom lands \u00f8konomi - handel og valuta - har v\u00e6rt fors\u00f8kt l\u00f8st p\u00e5 mange m\u00e5ter uten suksess. Handelskriger, fiktive valuta- og vareverdier har \u00e5pnet for vill spekulasjon, og \u00e5pne grenser for kapital og handel fremmer uhemmet de stores interesser. I en periode produserte USA halvparten av alle industriprodukter i verden og dro inn kapital i mengder og etterlot de fleste andre i st\u00f8vet. N\u00e5 har USAs industriproduksjon f\u00e5tt sterk konkurranse fra asiatiske land, spesielt Kina, og de har f\u00e5tt store problemer, og folk lider.\n\n\n\nSm\u00e5 veverier er herlige og er et viktig element i lokalsamfunnets liv og \u00f8konomi. Sm\u00e5skala virksomhet er det beste for alle i det lange l\u00f8p.\n\n### Kina er ikke helt med i spillet\n\nKina og resten av Asia er lurt inn i spillet som verdens ledende billigprodusenter av alt mulig, og har ikke funnet en b\u00e6rekraftig vei \u00e5 g\u00e5. Kinas sentralbank styrer renminbi valutaens verdi opp og ned s\u00e5 godt de kan i takt med utviklingen i veksten i landet. Ingen vet hva de holder p\u00e5 med.\n\n\n\nAlt fiske er lokalt - n\u00e5r vi m\u00e5 sende fisken til Japan for \u00e5 overleve er noe galt, og norsk r\u00f8kelaks er ofte produsert i Polen.\n\nInternasjonale rammefaktorer spiller n\u00e5 en avgj\u00f8rende rolle for endringene, og beslutninger i Norge er alltid basert p\u00e5 de forutsetninger som det internasjonale systemet gir. Det holder p\u00e5 \u00e5 bli slutt p\u00e5 nasjonale prosesser i \u00f8konomien. Vi er med p\u00e5 en l\u00e6reprosess n\u00e5 - avl\u00e6ring av egne meninger og egen styring og nedbygging av eget \u00f8konomisk fagapparat.\n\n### Vi trenger nye tanker og praksis for sterk lokal uavhengig \u00f8konomi\n\nI et \u00e5pent demokrati skal det v\u00e6re mange meninger og mye debatter, men slik er det ikke her lenger. Vi f\u00e5r beskjed utenfra om hva v\u00e5re interesser skal v\u00e6re og beslutter deretter.\n\nDet er selvsagt mulig \u00e5 greie seg selv, og de store ord om en felles verdensdekkende \u00f8konomi er de som vil styre verden sin tale - de vil bare seg selv best. Skal dette ikke bli en s\u00f8rgelig historie som ender med \u00f8konomisk slaveri, m\u00e5 vi snart gripe inn for v\u00e5r frihet er utsatt for angrep.\n\nVi trenger nye tanker som er grunnlagt p\u00e5 lokal aktivitet og med lokale penger som et hjelpemiddel for \u00e5 fremme slik lokal trygg b\u00e6rekraftig \u00f8konomisk aktivitet: Lokal produksjon fra lokale ressurser for lokal bruk.\n\nNorges Banks system for \u00e5 styre renten. ET PASSENDE PENGE- OG VALUTAPOLITISK REGIME.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47afc327-a672-4380-b62e-5a93cbd72b58"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/index.php/Bibliografi:Kilder_fra_tiden_f%C3%B8r_1537", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00339.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:50Z", "text": "# Bibliografi:Kilder fra tiden f\u00f8r 1537\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n****Kilder fra tiden f\u00f8r 1537****. I denne oversikten finner du korte omtaler av og henvisninger til et utvalg skriftlige og andre typer kilder med lokalhistorisk relevans. Utvalget er opprinnelig foretatt av Norsk lokalhistorisk institutt ut fra en skj\u00f8nnsmessig vurdering av hvilke kilder det er s\u00e6rlig behov for \u00e5 f\u00e5 en samlet oversikt over med henblikk p\u00e5 lokalhistorisk forskningsarbeid. Her p\u00e5 lokalhistoriewiki.no er tilf\u00f8yelser, korrigeringer og oppdateringer fra brukerne sv\u00e6rt velkomne. Det gjelder ikke minst ajourf\u00f8rte lenker til digitaliserte versjoner av kildene. Det henstilles imidlertid til bidragsytere at systematikken i listen blir fulgt best mulig. Forslag til forbedringer tas f\u00f8rst opp til dr\u00f8fting p\u00e5 artikkelens diskusjonsside.\n\n## Hva slags opplysninger finner du i denne oversikten?\n\nInnf\u00f8rslene i lista er gruppert etter hva slags type kildemateriale det dreier seg om, f.eks. \"jordeb\u00f8ker\", \"folketellinger\" osv. Innen hver av disse gruppene er innf\u00f8rslene igjen kronologisk ordnet.\n\nOm de enkelte kildene og kildeseriene er f\u00f8lgende typer opplysninger tatt med:\n\n  - *Tittel* og (for trykte kilder) bibliografiske data (utgiver, publiseringssted og -\u00e5r m.m.)\n  - *Innhold*: En kort beskrivelse av hva slags opplysninger kilden inneholder.\n  - *Status og medium*:\n\n\u00abStatus\u00bb viser til forholdet til originalkilden, dvs. om omtalen/henvisningen gjelder\n\n  - originalkilden selv\n  - en faksimileutgave (fotografisk gjengivelse av originalkilden)\n  - avskrift (transkripsjon)\n  - bearbeidet form (f.eks. oversatt eller p\u00e5 annen m\u00e5te spr\u00e5klig bearbeidet, systematisert, digitalisert osv.) \u00abKommentert\u00bb betyr at utgaven er forsynt med utfyllende opplysninger og fagkyndige merknader. Som regel vil det dreie seg om vitenskapelige kildeutgivelser.\n\n\u00abMedium\u00bb angir om referansen gjelder et utrykt dokument eller om det er publisert p\u00e5 papir, mikrofilm, Internett, CD eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\n  - *Original*: Utfyllende opplysninger om originalkilden og hvor den finnes (arkiv, samling el.l.).\n  - *Andre versjoner*: Om kilden finnes i alternative versjoner og medier. Dersom kilden er utlagt p\u00e5 Internett, skal det lenkes til denne.\n  - *Henvisninger* gjelder opplysninger om eventuelle publiserte kataloger, registre og n\u00e6rmere omtale av kilden, med lenker til relevante nettsteder.\n\n  \nInnhold: Fortegnelse over erkestolens eiendom ca. 1530 samt erkebiskop Gautes jordeb\u00f8ker 1491. Hovedtyngsen av godset l\u00e5 i Tr\u00f8ndelag, M\u00f8re og Romsdal, Nordland og Troms, noe ogs\u00e5 p\u00e5 S\u00f8rvestlandet og \u00d8stlandet.\n\nStatus og medium: Trykt, kommentert avskrift.\n\nOriginal: Riksarkivet.\n\n**Olav Engelbrektssons rekneskapsb\u00f8ker 1532-1538** Utgitt av J.A. Seip, Oslo 1936.\n\n## Diplommateriale\n\nLeksikon:Diplom = et skriftlig vitnem\u00e5l som er utferdiget etter et fast m\u00f8nster, og som gir uttrykk for en viljesytring av \u00f8konomisk eller rettslig innhold. D. blir ofte brukt ensbetydende med \"middelalderbrev'\" (Norsk historisk leksikon)\n\n  \n### Diplomatarium Norvegicum\n\n*Diplomatarium Norvegicum bd. I-XXII*. Kra.-Oslo, 1847-1995.\n\nInnhold: Serien blir vanligvis betegnet DN. Omfatter offentlige og private brev og rettsstiftende dokumenter fra 1196 - ca 1570, bl.a. eiendomsdokumenter og andre \u00f8konomiske og juridisk bindende avtaler, rettsreferater, oppgang av g\u00e5rdgrenser. Serien er under fortsatt utgivelse ved Riksarkivet.\n\nStatus og medium: Trykt, kommentert avskrift med sammendrag av hvert enkelt brev p\u00e5 moderne norsk.\n\nOriginal: De fleste brev finnes i Riksarkivets diplomsamling, for \u00f8vrig i en rekke samlinger og arkiver.\n\n  - DN I-XXI i nettilgjengelig versjon ved Dokumentasjonsprosjektet ved Universitetet i Oslo. I internettversjonen er s\u00f8king i fritekst mulig, men alle skrive- og navneformer er kun i original spr\u00e5kdrakt. Henvisninger for den enkelte g\u00e5rden finnes i O. Rygh: Norske Gaardnavne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f06abcf6-4ea9-4058-9919-c5e60986e323"}
+{"url": "http://jeanneauklubben.no/index.php?option=com_content&view=article&id=500:oscarsborg-et-sted-a-dra&catid=1:siste-nyheter&Itemid=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:10Z", "text": "## Oscarsborg - et spennende sted \u00e5 bes\u00f8ke\n\n mandag 21. mai 2012 00:00   Grete Karin og Alf Morten Granholt \n\nMange hevder at Oslofjorden er litt kjedelig \u2013 i hvert fall de som ikke holder til i den til vanlig. De framholder at fjorden er s\u00e5 lang, og at det ikke er s\u00e5 mye \u00e5 se der. Det ER langt ut i \u00e5pent hav hvis man holder til innerst i Oslo-gryta, men det er ogs\u00e5 mange fine steder \u00e5 dra til. For barnefamilier blir det gjerne Sandspollen eller **Oscarsborg** \u2013 hvis det er plass p\u00e5 sistnevnte.\n\n**Hvordan kommer** **du deg til Oscarsborg?**\n\nFor oss i klubben er vel egen b\u00e5t en opplagt mulighet, men v\u00e6r klar over at **de rundt hundre gjesteplassene** fort blir opptatt.\u00a0 Her ligger du nesten aldri alene, heller ikke utenom h\u00f8ysesongen. Oscarsborg er vinterhavn om vinteren \u2013 vi har intervjuet medlemmer som har vinterhavn her. Inkludert i havneavgiften er str\u00f8m, vann, toaletter, avfallsh\u00e5ndtering og muligheter for internett.  \nI tillegg g\u00e5r det ferge fra Dr\u00f8bak \u2013 se fergetidene.\n\n**Hvis du ikke har b\u00e5t?**\n\nHvis du ikke har b\u00e5t, kan du bo p\u00e5 **Oscarsborg Hotell og Spa**. I tillegg til regul\u00e6r hotelldrift, er det ogs\u00e5 muligheter for bedrifter og skoleklasser. Her finnes b\u00e5de dobbeltrom og tremannsrom.\n\nDet er ogs\u00e5 **flere spisesteder** med litt forskjellig profil p\u00e5 \u00f8ya. Oscarsborg havnekro (\u00e5pen alle dager i juli og til 14. august fra kl 12 - 21) ligger like ved gjestehavna. Kaf\u00e9 Oscar har i tillegg til kaffe og kaker ogs\u00e5 et lysst\u00f8peri og gavebutikk.\n\nRestaurant Forpleiningen serverer sm\u00e5retter og a la carte, og har flott utsikt over fjorden. Her kan seilere som \u00f8nsker seg en bedre frokost, alle dager i juli og til 14. august fra kl 08 \u2013 10:30. I tillegg er det mulig \u00e5 feire store anledninger p\u00e5 selve festningen. Lokalene er enkle og storst\u00e5tte, og en flott ramme rundt b\u00e5de h\u00f8ytidelige og litt enklere fester.\n\n**Hva kan du gj\u00f8re her?**\n\n\n\n\u00d8ya i seg selv er vel verdt et bes\u00f8k. Det er hyggelig stier og veier \u00e5 bevege seg rundt p\u00e5 \u2013 riktignok ikke noe for maratonl\u00f8peren, men nok til \u00e5 strekke litt p\u00e5 bena. **Festningsl\u00f8ypa** p\u00e5 rundt tre kilometer anbefales, s\u00e5 blir du samtidig kjent med historien.\n\nDet arrangeres **historisk tunnelsafari** for barn mellom fire og ti \u00e5r. Og nei, voksne f\u00e5r ikke bli med, det nytter ikke \u00e5 skylde p\u00e5 at poden er sjenert. Dette er bare for barna\\!\n\nP\u00e5 Kaf\u00e9 Oscar kan barna st\u00f8pe lys.\n\nDet arrangeres kunstutstillinger, og s\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig den historiske biten:  \n  \nFestningsanlegget p\u00e5 Kaholmen utenfor Dr\u00f8bak er velkjent fra krigen (senkningen av **Bl\u00fccher** for dere som lurte et \u00f8yeblikk). \u00d8ya er vel verdt et bes\u00f8k for historieinteresserte. Her finner du Festningsmuseet, Kystartillerimuseet og ellers bygninger og skanser som h\u00f8rer til denne typen forsvarsverk. Det vi kan se i dag er resultatet av en ombygging og opprustning midt p\u00e5 1800-tallet, og det hevdes at festningen i sin tid var en av Nord-Europas mest avanserte. \u00d8ya har imidlertid v\u00e6rt brukt i forsvars\u00f8yemed lenge f\u00f8r det \u2013 Kristian IV fikk bygget et blokkhus som stod ferdig i 1643. Museet er \u00e5pent fra kl. 9-17 hver dag hele \u00e5ret. Dersom du ikke er helt kjent med historien, anbefaler vi en guidet tur med en av de dyktige guidene.\n\nJeanneauklubben har hatt et klubbtreff p\u00e5 Oscarsborg, og anbefaler stedet og gjestehavna med glede. Riktignok bl\u00e5ste det 16 m/s fra s\u00f8r da vi la til, og det merkes. P\u00e5 den andre siden: det er sjelden det er s\u00e5 mye v\u00e6r i Oslofjorden. Havnevert og hotellansatte (vi leide lokaler til samv\u00e6r og bespisning) var usedvanlig serviceinnstilte, og gjorde absolutt sitt til at treffet er et av klubbens mest vellykkede.\n\nVi anbefaler Oscarsborg, med eller uten b\u00e5t. Med b\u00e5t er best da\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20f64daf-a9f6-4fdf-8b3c-6a1c80b559b3"}
+{"url": "http://sognafaret.blogspot.com/2017/08/sma-og-store-kapitler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00425.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:33Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 5. august 2017\n\n### Sm\u00e5 og store kapitler...\n\n\n\n  \nLivet best\u00e5r av sm\u00e5 og store kapitler, noen blir lukket og glemt, mens andre blir husket for alltid.\n\n  \n\n\n  \nNoen \u00f8yeblikk er mer verdt enn andre, helst de som er tilfeldige og ikke planlagt...\n\n  \n\n\n  \nDet har v\u00e6rt en fuktig dag, men jeg fikk en forholdsvis t\u00f8rr runde ut til Veme i dag med Mounty, Lady og Tessy. Merket at kondisen til Lady var slett ikke som den var for en liten stund siden. Jeg vet ikke om det er fordi det er en stund siden vi har v\u00e6rt p\u00e5 slik langtur, eller om hun har liten turlyst. For n\u00e5r hun hopper etter tennisballer i bassenget tar hun helt av og har ikke noe problemer med kondisen.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r vi kom tilbake s\u00e5 ble det tur oppe i havna p\u00e5 Ronja og Hailey med fotoapparatet for \u00e5 se om vi kunne finne noen vanndr\u00e5per som hang etter regnv\u00e6ret. Det var ikke s\u00e5 mange, men det hadde t\u00f8rket s\u00e5pass at b\u00e5de humler og sommerfugler var ute \u00e5 strakk p\u00e5 vingene.\n\n  \n\n\n  \nDet er mye en liten sjel m\u00e5 rekke over p\u00e5 turen, da gjelder det \u00e5 ha tempoet oppe.\n\n  \n\n\n  \nBl\u00e5b\u00e6r bugner det av i skauen, da blir det matstopp p\u00e5 begge to f\u00f8r vi kommer oss videre.\n\n  \n\n\n  \nRonja plukker selv, men Hailey m\u00e5 hjelpes litt i gang enn\u00e5. G\u00e5r nok ikke lange tiden f\u00f8r hun kommer i siget hun heller regner jeg med.\n\n  \n\n\n  \nBegge to g\u00e5r forholdsvis systematisk til verks med plukking. I f\u00f8lge yr skal det bli rimelig v\u00e5tt imorgen ogs\u00e5, s\u00e5 de er bare \u00e5 forvente v\u00e5t hundetur il\u00f8pet av dagen.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r sm\u00e5 virvelvinder lader opp er det veldig godt \u00e5 ha en \"bestevenn\" \u00e5 hvile labben p\u00e5, s\u00e5 den ikke stikker av. Hun har f\u00e5tt litt bedre tid og kan godt ligge litt p\u00e5 fanget for \u00e5 kose seg etter at hun har spist n\u00e5. Jeg har begynt \u00e5 gi henne mat tre ganger om dagen, og da spiser hun bedre enn med fire ganger. N\u00e5 er hun sulten til hvert m\u00e5ltid. Har pr\u00f8vd \u00e5 la v\u00e6r \u00e5 bl\u00f8te maten, men det er heller ikke s\u00e6rlig popul\u00e6rt. S\u00e5 da f\u00e5r vi bl\u00f8te litt til.\n\n  \n\nLillian www.sognafaret.no  kl. \n\n23:31:00           \n\nAlltid hyggelig \u00e5 h\u00f8re hva du synes om det du leser her. Hadde v\u00e6rt veldig fint med en kommentar i ny og ne... Det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ff524da-3a27-40b6-881e-89b35474da87"}
+{"url": "https://janewernersen.ordbobler.no/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:41Z", "text": "\n\n# Om Jane Wernersen\n\n    Det eneste som virkelig hindrer meg, \n    er hva jeg forteller meg selv \n    at jeg ikke kan.\n    \n    Jeg har livsglede, kreativitet, ord, skaperglede. \n    Utfordrer egen og andres komfortsone. \n    \n    Jeg opps\u00f8ker fremgang, utvikling, struktur, balanse. \n    \n    Og jeg l\u00e6rer.\n\nTidligere eier av ei diger hagegynge, det perfekte stedet for hverdagsfilosofi og ordbobler. Den f\u00f8rste bloggen \u00abDu herlige Hagegynge\u00bb dukket opp i 2011. Med mange lesere ble det fristende \u00e5 gi ut bok med samme navn som bloggen, og det gikk s\u00e5 bra at det ble en bok til: \u00abHagegynga om bil og s\u00e5nt\u00bb.\n\nJane er alts\u00e5 forfatter, l\u00e6rer, entertainer, oversetter, motivator og filosof.\n\nI tillegg har helse, trening og ern\u00e6ring blitt en del av hverdagen, etter at 2016 ble \u00e5ret for \u00e5 gj\u00f8re mer ut av livet, s\u00e5nn rent fysisk. Det endte opp med \u00e5 starte opp en FitCamp i forbindelse med Herbalife, som igjen ble utvidet til n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re to fitcamper.\n\nDerfor er Jane ogs\u00e5 mer og mer en som g\u00e5r foran og viser vei, en som t\u00f8r \u00e5 satse p\u00e5 egen framtid og som s\u00f8ker utvikling.\n\nDenne nye bloggen, uten hammock, er en kanal\u00a0for motivasjon, utvikling, myggstikk, ordbobler og balanse. Vi trenger flere som pr\u00f8ver seg. Flere som t\u00f8r \u00e5 stikke seg litt frem. Flere som har tro p\u00e5 egne og andres prosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4af609d-731e-4802-ba3d-b5f3a3db6050"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_et-sprang-i-tiden-madeleine-lengle-9788202569143", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:08Z", "text": "##### Omtale Et sprang i tiden\n\n \n\"Det var en m\u00f8rk og stormfull natt.\"  \nSlik starter den **mest leste barneromanen** i USA gjennom de siste 50 \u00e5rene, *Et sprang i tiden*.  \nRomanen ble f\u00f8rste gang utgitt i USA i 1962. V\u00e5ren 2018 lanserer Disney filmversjonen av **bestselgerromanen.** Samtidig foreligger **Madeleine L'Engles klassikerroman** i ny, norsk spr\u00e5kdrakt av den **prisbel\u00f8nte forfatteren og oversetteren** Heidi S\u00e6vareid.  \n  \nI jakten etter den forsvunne faren, m\u00e5 hovedpersonen Meg reise i skyggene av en ond kraft som form\u00f8rker kosmos sammen med den fem \u00e5r gamle broren sin og skolens popul\u00e6re atlet. Skal de klare \u00e5 bekjempe denne onde kraften, m\u00e5 de hente styrke i seg selv og i hverandre. Barna reiser igjennom tid og rom og oppdager **tesserakten**, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 forflytte seg i tiden.  \n  \nHistorien handler blant annet om hvordan mennesket i m\u00f8te med ondskap kan overkomme egne begrensninger og redsler for \u00e5 nedkjempe de m\u00f8rke kreftene. Dette er en spennende og engasjerende fortelling om n\u00f8dvendigheten av \u00e5 stole p\u00e5, respektere og elske seg selv.  \n**Passer for lesere fra 9 \u00e5r og oppover.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fa4164a-028a-4be7-8588-facf0d4272f6"}
+{"url": "https://www.omoshironeta.info/riragleyvt-bcchffvat-2018-0004.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00288.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:59Z", "text": "Vi bygger ikke ut, ved sj\u00f8 og fjord, s\u00f8knadsarbeid til kommune ved evnt Et lager i n\u00e6rheten til fritidsboligen garasje. Hyttedr\u00f8mmen deles nemlig av sv\u00e6rt mange. Eventyrlig oppussing, varen ble lagt i handlekurven, b\u00e5t. Noe gikk galt, sj\u00f8s og skogs, g\u00e5 **oppussing** ikke glipp av nyheter og gode tilbud. Interi\u00f8r, g\u00e5 til kassen, epostadresse, i serien Eventyrlig oppussing tar oppussing interi\u00f8rekspert Halvor Bakke og hans snekkerteam deg med til fjells 13, og over 100. Boligoppussing, noen ord om historien til bygget. Teksten m\u00e5 beskrive hvilke oppgraderinger som \u00f8nskes. Og utfyllende info og bilde av brukerne.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c819a539-201b-4f68-9cf2-cd91ed82440e"}
+{"url": "https://torshovtannlege.no/pris/bedriftavtale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:20Z", "text": "# Bedriftavtale\n\n## Bedriftavtale hos tannlegen\n\n\n\nBedriftavtale hos tannlegen?\u00a0Ta kontakt for aktuelt tilbud.\n\nV\u00e5re to avdelinger gj\u00f8r oss lett tilgjengelige, v\u00e5re lange \u00e5pningstider gj\u00f8r at dere f\u00e5r minst mulig frav\u00e6r hos\u00a0er personell.\n\n## Det skal v\u00e6re smidig\u00a0\u00e5 g\u00e5 til tannlegen\n\nUansett om du og din personal jobber midt i byen eller i utkanten av den vil det v\u00e6re enkelt \u00e5 komme seg til oss.\n\nV\u00e5r avdeling i sentrum ligger midt mellom Oslo S og Oslo bussterminal, en 10 minutter spasertur unna Barcode og med parkering i kjelleren for de som \u00f8nsker det. Derifra tar man enkelt heisen eller trappen opp til oss i fjerde etasje.\n\nV\u00e5r avdeling p\u00e5 Torshov ligger rett ovenfor ring 2 der den forbindes med ring 3, noe som forenkler\u00a0for de som vil ta bilen, men ikke gjerne kj\u00f8rer i sentrum.\n\nTa gjerne kontakt med oss for en uforpliktende samtale.\n\nSist endret: l\u00f8rdag 1 september, 2018  \nPublisert av: Torshov Tannlegesenter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2331b3ae-5821-4a9b-915f-52aa27a07f0d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/rune-37-ble-erklaert-dod-og-legen-avsluttet-behandlingen/60809684", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00055.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:40Z", "text": " fra Stord i Hordaland erkl\u00e6rt d\u00f8d av en lege. Rundt en time seinere gikk Runes mor inn til s\u00f8nnen for \u00e5 ta farvel. Da s\u00e5 hun at han pustet. Foto: Privat\")\n\n# Rune (37) ble erkl\u00e6rt d\u00f8d og legen avsluttet behandlingen\n\nDa moren en time seinere skulle ta farvel, s\u00e5 hun at han pustet.\n\n28\\. januar 2015 kl. 16.00\n\n  Line Brustad  \n\n(Dagbladet): Den 19. januar 2013 fikk Rune Alsaker (37) et hjerteinfarkt.\n\n37-\u00e5ringen fra Stord var sammen med broren sin da det skjedde, og broren startet gjenopplivende behandling og ringte ambulanse.\n\nDa ambulansen ankom 19 minutter seinere, overtok ambulansepersonellet de livreddende tiltakene, men etter 41 minutter besluttet legen \u00e5 avslutte hjerte- og lunge-redningen. Han avbestilte ogs\u00e5 luftambulansen som var p\u00e5 vei, skriver BT i dag.  \n**  \nLegen konkluderte med at Rune Alsaker var d\u00f8d.**\n\n\\- Pupiller, hjertelyd og puls ble sjekket flere ganger f\u00f8r beslutningen ble tatt, har legen forklart if\u00f8lge dokumenter Dagbladet har tilgang til.\n\n\\- S\u00e5 det var liv Men Rune var ikke d\u00f8d.\n\nDa foreldrene hans ankom leiligheten kort tid etter gikk moren inn p\u00e5 et rom der Rune l\u00e5 i p\u00e5vente av at ambulansepersonellet skulle b\u00e6re ham ut.\n\n**- Moren ble f\u00f8rst frar\u00e5det \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 rommet, men gikk likevel inn til ham. Hun s\u00e5 da at det var liv, sier Runes advokat, Paul Rynning til Dagbladet.**\n\nDet hadde da g\u00e5tt \u00e8n time fra legen hadde erkl\u00e6rt 37-\u00e5ringen d\u00f8d.\n\n*\u00abMoren oppdaget at Rune beveget p\u00e5 kroppen og brakk seg\u00bb*, heter det i dokumenter fra Fylkesmannen i Hordaland.\n\n**- Da legen besluttet \u00e5 avslutte behandlingen, var et ambulansehelikopter bare tre minutter unna. Derfor tok det ytterligere nesten tre timer f\u00f8r Rune endelig ankom Haukeland Universitetssykehus, sier advokat Paul Rynning.**\n\nKlaget p\u00e5 behandlingen Rune l\u00e5 flere uker i koma etter hjerteinfarktet, og han m\u00e5tte l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 nytt. Dessuten har han slitt med mye smerter.\n\n**- Men det er mye jeg kan v\u00e6re takknemlig for. Jeg overlevde, sier Rune Alsaker til Dagbladet**.\n\nSammen med advokaten bragte han saken inn til Fylkesmannen og Norsk Pasientskadeerstatning, men i juni 2013 konkluderte \u00adFylkeslegen i Hordaland med at det ikke var grunn til \u00e5 kritisere legen som erkl\u00e6rte Rune d\u00f8d.\n\nFor Rune har det v\u00e6rt tungt.\n\n**- Det er rart at man kan konkludere med at det ikke har skjedd noe galt n\u00e5r jeg ble erkl\u00e6rt d\u00f8d, men fortsatt lever. Jeg har hatt problemer med \u00e5 forst\u00e5 det, sier han til Dagbladet.**\n\n\\- Ser framover Men som BT skriver i dag, har saken blitt behandlet p\u00e5 nytt, og Fylkesmannen har kommet til en ny konklusjon.  \n\u00a0  \nN\u00e5 kritiserer Fylkesmannen legen som rykket ut fra legevakten p\u00e5 Stord for \u00e5 behandle Rune, og mener han br\u00f8t helsepersonelloven.\n\n**- Jeg er glad for at noen endelig sier at det har skjedd noe galt, for p\u00e5 en m\u00e5te har livet st\u00e5tt litt stille siden det skjedde. N\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg endelig kan se framover igjen, sier Rune om konklusjonen.**\n\n\\- Takknemlig ****Han f\u00e5r st\u00f8tte av advokat Rynning.\n\n\\- Det som har skjedd har skjedd, og det kan ikke endres p\u00e5, men det er viktig for Rune \u00e5 takke for at han er i live. Han er takknemlig for at broren reddet ham, at ambulansepersonellet som kom ga ham \u00e5tte livreddende st\u00f8t, og at moren s\u00e5 ham puste, sier advokaten og fortsetter:\n\n\\- Han h\u00e5per n\u00e5 p\u00e5 at han blir sett og tatt vare p\u00e5 i lokalmilj\u00f8et. Han har hatt det vanskelig, men er en flott mann med en god utdannelse, gode venner og familie.\n\n\\- Tar det til etterretning Legen som behandlet Rune har i dag ikke besvart Dagbladets henvendelser.\n\nIf\u00f8lge fylkesmannens brev vil ikke saken f\u00e5 noen administrative konsekvenser for ham.\n\n**- I vurderingen vektlegger vi at hendelsen ligger tilbake i tid, og at det var en spesiell og krevende sak for legen, skriver fylkesmannen.**\n\nKommunalsjef i Stord kommune, Knut Gram sier til Dagbladet at de tar fylkesmannens konklusjon til etterretning.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "469ce72e-1d7e-4c4e-9b9d-e2c22770fd9f"}
+{"url": "https://www.notabene.no/kart-over-narrativ-praksis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:11Z", "text": "  \n\nForfatter:  Michael White \n\n# Kart over narrativ praksis\n\n 306,- \n\nDenne boken er en guide til den terapeutiske samtalen. Den tar for seg hvordan barn og unge kan gjenfinne sin styrke ved hjelp av den terapeutiske samtalen, og hvordan deres egne erfaringer, kunnskap og minner kan bli en del av en nyansert og konstruktiv fortelling om identitet. Forfatteren forklarer blant annet hvordan problemer kan eksternaliseres og dermed diskuteres, hvordan oppfatninger av hendelser kan reformuleres, og hvordan man kan finne omdreiningspunktet som beveger samtaler mot endring. Med litteraturliste og register.\n\nISBN/EAN: 9788253031958\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \n  \nHvordan kan den terapeutiske samtalen bevege barn og unges selvoppfatning i en positiv retning? Hvordan kan man hjelpe dem til \u00e5 gjenfinne sin styrke og sine ressurser? Denne boken er en guide til den terapeutiske samtalen, hvor klienten selv aktivt former sin egen endringsprosess. Michael White viser hvordan den narrative terapiens hovedelementer kan anvendes i terapirommet; hvordan problemet kan eksternaliseres og dermed diskuteres, hvordan oppfatninger av hendelser kan reformuleres, og hvordan man kan finne omdreiningspunktet som beveger samtalen mot endring. Boken er et sjener\u00f8st innblikk i Michael Whites terapirom, men ogs\u00e5 en systematisk oversikt over hvilke tanker som ligger bak de sp\u00f8rsm\u00e5lene han stiller til sine klienter.\n\n**Detaljer**\n\nUtgivelses\u00e5r\n\n2017\nPax\nHvordan kan den terapeutiske samtalen bevege barn og unges selvoppfatning i en positiv retning? Hvordan kan man hjelpe dem til \u00e5 gjenfinne sin styrke og sine ressurser? Denne boken er en guide til den terapeutiske samtalen, hvor klienten selv aktivt former sin egen endringsprosess. Michael White viser hvordan den narrative terapiens hovedelementer kan anvendes i terapirommet; hvordan problemet kan eksternaliseres og dermed diskuteres, hvordan oppfatninger av hendelser kan reformuleres, og hvordan man kan finne omdreiningspunktet som beveger samtalen mot endring. Boken er et sjener\u00f8st innblikk i Michael Whites terapirom, men ogs\u00e5 en systematisk oversikt over hvilke tanker som ligger bak de sp\u00f8rsm\u00e5lene han stiller til sine klienter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "336b1147-c401-4af2-85d3-49388b7f5fb8"}
\ No newline at end of file